Психология цвета розовый: Психология цвета: розовый цвет — junona.pr
что значит и символизирует? Человеку с каким характером нравится? Что означает в одежде женщины? На какие проблемы личности указывает, если это любимый цвет?
Психология цветаРозовый цвет ассоциируется с куклой Барби, маленькими девочками, юными барышнями, их мечтами и романтическими отношениями. Окраска находит свое отражение в формировании характера людей, любящих ее. Каковы особенности, символика, восприятие цветовой гаммы, влияние на здоровье этого оттенка? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Характеристика
Розовый цвет является разновидностью красного тона и представляет собой его слияние с белым. В сочетании красок находит свое отражение, с одной стороны, воинственность, страстность, сексуальность натуры, с другой – нежность и доверчивость индивида.
Принято считать, что расцветка больше подходит молодым, еще не созревшим личностям. Но правильно подобранный оттенок годится для любого возраста.
Розовый тон символизирует начинание, приход весны, возрождение, цветение, появление новой жизни, преображение. При упоминании богини красоты и любви Венеры в мыслях сразу проплывает весь розовый цветовой спектр. Он указывает на молодость, женственность, невинность, новизну, дружелюбие, свежесть, нежность, легкость, окрыленность, романтику, любовь.
Ненавязчивый тон не вызывает раздражения. Цветовая гамма розовых оттенков подавляет наличие агрессии, способствует появлению приветливости и доброжелательности. С этой целью стены многих тюрем и исправительных колоний окрашиваются в розовый цвет. Его применяют в раздевалках футбольных команд для снижения степени агрессивности футболистов.
Цвет ассоциируется с беззаботным детством и юностью.
Он может приобретать значение безоблачного счастья.
Иногда розоватый краситель добавляют в крем и другие косметические средства для придания им привлекательности, символизирующей молодость, чистоту и красоту.
Розовый ассоциируется с миром грез, искренней верой в чудеса. Почитатели этого цвета часто пребывают в мире иллюзий и фантазий. Они мечтают о возвышенной любви, предпочитают жить комфортно в уютном помещении. Выражение «розовые мечты» означает невозможность исполнения фантазий, которые далеки от реальности. Поклонники таких тонов часто бывают долгожителями.
Цвет может указывать на некоторые проблемы его больших любителей. К негативному значению данного цветового спектра относят легкомыслие, инфантилизм поклонников разновидностей светло-красных оттенков.
У некоторых из них формируется устойчивая любовь к себе. Такие люди стараются привлечь внимание к своей персоне, выставить себя напоказ. Иногда демонстрируется излишняя экзотичность, проявляется непреклонность.
Оттенки
Розовая палитра насчитывает невероятное множество оттенков цвета. Основой розового цветового спектра является красный тон. Цветовая гамма содержит самые разнообразные оттенки: от бледно-розового до очень темного отлива. Персиковый, перламутровый, вересковый, нежно-розовый, малиновый, темно-лиловый, сиреневатый, амарантовый – свидетельство огромного количества всевозможных тонов этого цвета.
Специалисты различают оттенки ангельского крыла, заката, розоватого тумана, вечернего песка, облака, кварца, жемчужного румянца, зардевшейся невесты, пудры, клубничного крема, лепестков розы, бегонии, фуксии, герани, флокса, лотоса, камеи, абрикоса, бледного кизила, янтарного и тропического персика, кашемировой и пепельной розы, миндаля, бальзамина, гвоздики, орхидеи, ягодных, коралловых, лососевых тонов.
Яркие тона несут в себе живость, умеренные – веселость. Нежные цвета напоминают кожу младенца. В палитре легко выделяются теплые и холодные оттенки. К теплым тонам относят разбавление цветовой гаммы красной и оранжевой краской:
- оранжевый тон наблюдается в розоватом коралле и светлом отливе терракоты;
- краснота просматривается в цвете жимолости, фламинго и других красноватых отливах.
Холодные тона обычно насыщенны, ярки. Они могут иметь легкие бледно-розовые отблески. Чаще всего проявляются в следующих производных:
- пурпур: брусничный отлив, фуксия;
- фиолетовый тон: лиловость и другие оттенки на основе смешения сиреневой и розовой окраски;
- привнесение серой расцветки добавляет в тон пепельный отлив: сероватый цвет с лиловым отблеском напоминает пепел розы.

При разбавлении цвета светло-серым тоном расцветка утрачивает свои теплые свойства, приобретая холодность пепельной розы. Добавление белизны позволяет сохранить чистоту оттенка. Оранжевый, персиковый, коралловый отлив придают цвету теплоту.
Прохладные оттенки превосходно сочетаются с желтыми, оливковыми, зелеными травянистыми тонами. Теплая расцветка гармонирует с синим тоном, бликами холодной зеленоватой воды. Смешение холодных и теплых оттенков способствует выравниванию баланса цветовой палитры.
Кто выбирает?
Тяга к розовому цвету свидетельствует о женственности, нежности и невинности. Часто этот цвет любят люди, не терпящие жестокости и насилия ни в каком виде.
Почитатели розоватых оттенков трудолюбивы.
Они способны много работать, всегда выполнять поставленную задачу, достигать вершин в профессии. Таким людям сложно заставить себя предаться отдыху, расслабиться. Зачастую этот цвет предпочитают очень талантливые личности.
Женщины, которые считают розовый своим любимым цветом, эмоциональны, беззащитны и не всегда постоянны. Это чувствительные люди, способные расстроиться по малейшему поводу. Они ранимы, обидчивы, но имеют особенность быстро прощать обиду. В их сердце нет места ревности, зависти и злобе. Они сентиментальны.
Почитатели розового цвета обожают ухаживать за домашними питомцами, маленькими детьми.
Поклонникам розоватой расцветки свойственно непостоянство. Увлекаясь чем-то новым, они часто смотрят на вещи поверхностно.
Иногда преувеличивают собственные возможности, поэтому не всегда способны выполнить данные обещания.
Любителями такого цвета нередко становятся экстраверты, способные легко входить в контакт с людьми, быстро заводить друзей. Они находят положительные моменты во всем. Радостные и позитивные личности всегда притягивают к себе внимание окружающих.
Консервативные и раздражительные люди не воспринимают розовый цвет. Его неприятие может свидетельствовать об умственной или физической усталости индивида. Отрицательно относятся к цвету противники романтических отношений.
Скрытные натуры, не умеющие проявлять чувства и действовать спонтанно, обычно не любят подобные тона. Им трудно выражать свою любовь, привязанность. Такие люди не способны дарить партнеру нежность и ласку.
Влияние на здоровье
Розовые тона благоприятно воздействуют на больного человека.
Они помогают быстрее выздороветь и восстановиться после болезни. Цвет способен взбодрить человека, добавить жизненной энергии. Благоприятно воздействует на умственную деятельность, потому что присутствие красного тона ее активизирует, а наличие белого – смягчает. Мышление стимулируется без лишнего раздражения.
Улучшается работа внутренних органов. Их функционирование под влиянием розовой расцветки происходит более мягко в отличие от воздействия других агрессивных оттенков. Цвет помогает снять излишнее напряжение, расслабить мышцы, улучшить дыхание.
Замечено, что розовые очки способствуют снижению пульса, стабилизации сердцебиения в стрессовых ситуациях.
Цвет препятствует появлению стресса, содействует пробуждению радости. Аппетит улучшается, настроение поднимается.
Неслучайно существует выражение – «смотреть сквозь розовые очки». Его употребляют при способности человека не замечать отрицательные явления. Чересчур наивным людям часто предлагают «снять розовые очки».
Насыщенность ярких тонов воздействует на повышение артериального давления. Пульс и дыхание учащаются. Гипертоникам такая расцветка не рекомендуется. Ленивым и слабым натурам со сниженным кровяным давлением яркий цвет идет на пользу.
Применение в психологии
Этот тон относят к цветам-антидепрессантам. Розовая окраска действует на человека успокаивающе, оказывает чудодейственное влияние на расшатанную психику.
Уровень агрессии снижается, нервная система стабилизируется, душевное состояние индивида приобретает гармонию. Появляется внутреннее спокойствие, эмоциональное равновесие. Недоброжелательность притупляется.
Часто психологи рекомендуют использование этого цвета для отдыха от умственного труда, нейтрализации конфликтных ситуаций, создания праздника и романтики. В период депрессии советуют окружить себя предметами розового цвета. Такой цветовой спектр способен вселить надежду на лучшее будущее, избавить от тоски. С его помощью решают проблемы интимного характера, так как цвет воздействует на пробуждение чувственности.
Рекламодатели используют способность цвета вызывать позитивные эмоции. Маркетологи рекомендуют упаковывать кондитерские изделия в розовые обертки, тогда те продаются хорошо. Яркие тона нередко применяют с целью продвижения детских товаров. Все оттенки цвета применяют в рекламе для девушек и женщин.
В одежде
Такую расцветку обычно предпочитают самоуверенные личности. Розовая одежда идеальна для повседневной жизни, праздничной и деловой атмосферы. Она вполне уместна для романтического свидания. Нежную расцветку ткани специалисты рекомендуют для пошива свадебного платья. Розоватый тон символизирует невинность невесты.
В начале ХХ века цвет ассоциировался с рабочим классом. Розовые костюмы и рубашки носили слуги. В 50-е годы с целью отличия младенцев по гендерному признаку стали применять розовую и голубую расцветку.
Разновидность красноватых тонов досталась малышам женского пола. С тех пор розовый цвет воспринимается как дамский.
Предпочтение розовой одежде отдают женщины, способные пойти на компромисс.
Такие дамы тактичны, ненавязчивы. Они избегают конфликтов, лишены честолюбия. Такая одежда барышни может указывать на ее веру, надежду и любовь.
Насыщенный цвет великолепно подходит для летнего сезона. Зимой предпочтение следует отдавать спокойной цветовой гамме. Брюнеткам отлично подходит ярко-розовый цвет. Светловолосым девушкам лучше всего подбирать нежные оттенки.
Мужчинам рекомендуют использовать розовую одежду летом. Особенно хорошо она будет смотреться в отпускной период на отдыхе. Цвет гармонирует с любым другим тоном.
Вкрапление зеленого цвета придает одежде свежести и яркости. Всегда привлекает розоватая расцветка с фиолетовым отливом. Великолепно сочетается она и с белым, черным, серебристым, золотистым и множеством самых разнообразных оттенков.
Стилисты рекомендуют мужчинам розовые рубашки пастельных оттенков. Ярких, насыщенных тонов им советуют избегать. Замечено, что молодые люди в розовых рубашках зарабатывают больше, так как их клиентами становятся любительницы таких оттенков.
Входя в помещение, поклонницы данного цвета сразу направляются к мужчине в розоватой рубашке.
В интерьере
Розовое помещение создает ощущение романтики, невинности, воздушности. Спальня такой расцветки способствует здоровому и крепкому сну. Специалисты рекомендуют использовать в детских спальнях спокойные тона. Особенно они хороши для малышей, испытывающих различные страхи.
Такая спальня замечательно подходит девочкам и романтическим натурам любого возраста. Мягкий тон в отличие от пламенного красного цвета настраивает на спокойный лад, способствует душевному равновесию.
Тон розоватого персика подходит энергичным девочкам. Он помогает обеспечить им полноценный отдых.
Розовый цвет в интерьере комнаты создает романтическую атмосферу. Светлые оттенки не утомляют зрение. Нежные розовые блики разбавляют белым, бежевым или голубым тоном.
Взрослые дамы в такой спальне зачастую начинают ощущать себя юными легкомысленными особами. Это неплохо. После напряженного дня человек имеет право расслабиться, забыть о проблемах, прекрасно отдохнуть.
Для мужской или супружеской спальни яркая розовая расцветка не годится. Но пастельные, близкие к цвету персика оттенки, которые смотрятся выцветшими, содействуют сохранению любви и прекрасных взаимоотношений пары.
В гостиной можно применить спокойные тона. Насыщенная расцветка тоже хорошо подходит, особенно цвет фламинго, розовый с пепельным отливом. Неплохо смотрится яркий оттенок фуксии. Пурпурный либо вишневый тон тоже нередко используют для дизайна гостиной.
Рабочий розовый кабинет способствует в какой-то степени концентрации внимания и усиленному сосредоточению, избавляет от излишней раздражительности и агре
Розовый цвет в психологии. Цветовые предпочтения: психология
Жизнь в розовом цвете… Какие ассоциации вызывает у вас данная фраза? Скорее всего, перед глазами мелькают изображения дорогих бутиков, роскошных машин, заграничных курортов и, конечно, накатывает волна безмятежности и спокойствия. С небольшими вариациями подобные картинки посещают каждого из нас. А вы когда-нибудь задумывались, почему мы так воспринимаем розовый цвет? В психологии, кстати, выбору любимого цвета придают большое значение. Благодаря предпочтениям пациента грамотный специалист может многое рассказать о характере человека и его психологическом состоянии в данный момент. Мы, конечно, далеко не профессионалы в области изучения человеческих душ, но все же попробуем выяснить, что такое цветовые ассоциации в психологии.
Психология цвета
Мы живем в окружении цвета и даже зачастую не задумываемся о том, насколько серьезно он влияет на наше состояние и самочувствие.
К тому же, отправляясь за покупками, чтобы обновить гардероб, мы зачастую выбираем обновку того же цвета, как большинство вещей в нашем шкафу. Почему мы поступаем именно так и испытываем в разных интерьерах порой абсолютно противоположные эмоции? На данный вопрос нам поможет ответить психология, ведь она очень плотно работает над темой влияния цвета на восприятие жизни человеком.
Цветовые предпочтения психология изучает уже давно, еще в восемнадцатом веке, когда эта наука находилась практически в стадии младенчества, врачи заметили, что в некоторых помещениях выздоровление пациентов идет гораздо быстрее, чем в других. Изначально подобные факты воспринимались как совпадения, но впоследствии влияние цвета на психологию человека начали довольно серьезно изучать, и уже к двадцатому веку появились различные типологии личности, где основой служило значение любимого цвета в психологии.
Цветотерапия и применение психологии цвета в повседневной жизни
В психологии со временем даже появилось такое направление, как цветотерапия.
Специалисты с помощью нескольких цветов могли существенно улучшить состояние человека и помочь ему выйти из депрессии. В современном мире разработками психологов довольно успешно пользуются маркетологи, дизайнеры и представители многих других профессий. К примеру, все рекламщики знают, что упаковка товара, выполненная в розовых тонах, заметно поднимает покупательский спрос. А вывеска в золотисто-фиолетовом цвете обязательно побудит потребителя заглянуть в магазинчик, так как на подсознании ассоциируется с роскошью и надежностью.
В обычной жизни мы даже не замечаем, как часто пользуемся правилами цветотерапии. Думаете, это не так? Посудите сами: собираясь на важное собеседование, вы в восьмидесяти процентах из ста наденете нечто черное. Этим вы стараетесь придать себе уверенности и не пропустить чужой негатив. А свидание? Как часто милые дамы, стремясь сразить своего кавалера, отдают предпочтение красному платью! Все это является игрой нашего подсознания, которое безошибочно определяет влияние того или иного цвета на личность.
Цветовые тесты по психологии: описание
В сороковых годах прошлого века Макс Люшер разработал целую серию цветовых тестов, которые позволяли ему с помощью предпочтений определить темперамент личности и ее состояние. Пользоваться данными тестами неподготовленному человеку довольно сложно, тем более что они имеют несколько разновидностей. Простейший вариант касается психотипов.
За основу Люшер взял четыре психотипа:
- холерик;
- сангвиник;
- меланхолик;
- флегматик.
Каждому из вышеперечисленных типов личности соответствует один чистый цвет:
- холерик выбирает оттенки красного и розового;
- сангвиники — это все оттенки желтого;
- меланхолик стремится к синему;
- флегматик предпочитает зеленый цвет.
Таким образом у Люшера родились цветовые типы личности:
- «красные» люди — это амбициозные личности, стремящиеся к новым впечатлениям и успеху;
- «синие» стремятся к гармонии и получению удовольствия от жизни;
- «зеленые» имеют потребность в подтверждении своей значимости, ради чего они превращаются в настоящих трудоголиков;
- «желтые» стараются не загонять себя в рамки, готовы ко всему новому и необычному.

Однако не стоит думать, что существуют «одноцветные люди», в каждом из нас множество оттенков. Макс Люшер утверждал, что самыми гармоничными являются личности, в которых присутствуют абсолютно все цвета. А лучшим способом восполнить недостающую гамму он считал покупку одежды нужного цвета. С помощью гардероба можно значительно гармонизировать свое внутренне состояние.
Цветовой тест, проведенный с помощью телевизора
Если вам довольно сложно понять тесты Люшера, то психологи советуют обратиться к настройкам своего телевизора. Обратите внимание на шкалу цвета, в зависимости от того, какой цвет преобладает, вы можете сделать вывод о своем состоянии на данный момент:
- преобладание красного говорит о том, что вы весьма доверчивы, но вспыльчивы и агрессивны;
- желтый цвет рассказывает о том, что вы выглядите крайне дружелюбным и располагаете к себе окружающих, но на самом деле вы испытываете стресс и постоянное напряжение;
- явное преобладание зеленых и синих оттенков раскрывает вашу робость и слабость, но в случае опасности вы становитесь крайне деятельны и даже опасны.

Интерес к тестам Люшера вызван тем, что они позволяют безошибочно выявить состояние человека в данную минуту, но для глубокого психоанализа необходимо более серьезно изучить значения цветов.
Энергия страсти: красный цвет
У любого человека красный ассоциируется с эмоциями, страстью, смелостью и активностью. Красный выбирают натуры, готовые к неординарным поступкам, эпатажу и альтруизму. Отвергают данный цвет люди, боящиеся конфликтов и предпочитающие уединение. Если человек истощен физически и эмоционально, то он категорически отвергает красный цвет.
Желтый цвет: стремление напитаться энергией
Люди, предпочитающие желтый цвет всем остальным, обычно спокойны, уравновешены и имеют много друзей. Они получают удовольствие от общения и любят привлекать внимание. Желтый цвет является своеобразной зарядкой для психики, он дарит энергию, необходимую для жизни. Категорически не приемлют желтые оттенки пессимисты, ограничивающие себя в контактах с окружающим миром.
Расслабляющий синий
Все оттенки синего выбирают люди, нуждающиеся в физическом и душевном покое, они быстро устают и восприимчивы к благожелательному отношению. Отвергают синий цвет натуры, которые избегают расслабления и отдают предпочтение эпатажу окружающих.
Уверенный зеленый
Любители зеленого — это очень энергичные личности, умеющие добиваться своего и сильно влияющие на окружающих. Такие люди очень боятся чужой воли и постоянно самоутверждаются. Психологи говорят, что зеленый цвет — это некая скрытая сила и энергия, готовая в любой момент проявиться.
Эгоизм в оранжевых цветах
Люди, обожающие оранжевый цвет, обычно эгоисты, которые не мыслят себя без «зрителей» и готовы общаться круглыми сутками, чтобы получать внимание и признание. Но эти личности очень завистливы к чужой славе и способны на все ради нее.
Тем не менее оранжевый цвет несет энергию и подпитывает организм.
Черный и коричневый цвет: уход в депрессию
Если вы любитель черного цвета, то вам стоит провести сеанс самоанализа.
Обычно личности, одевающиеся в черное, депрессивны, переживают кризис, не слишком уверены в себе и испытывают недостаток любви к себе. Коричневый цвет открывает личность, которая уже всего добилась в жизни и уверенно стоит на ногах, но указывает на глубокое истощение. Оно в дальнейшем приведет к депрессии. Психологи утверждают, что понятие нормы исключает выбор черного и коричневого.
Розовый цвет в психологии: значение
А что же о розовом, ведь именно с него мы начали статью? Что значит розовый цвет в психологии? Этот оттенок не так прост, как кажется. Все дело в том, что он является производным от красного и белого, поэтому одновременно символизирует страстность, сексуальность, нежность, чистоту и доверчивость.
Положительными качествами розового цвета являются нежность, невинность, обновление, женственность. Он успокаивает и снижает агрессию, а также выражает любовь. Причем чем нежнее оттенок розового, тем более он связан с различными проявлениями любви между партнерами.
Розовый цвет в психологии считается женским и полностью соответствует энергетике прекрасной половины человечества.
Отрицательными свойствами розового считается легкомыслие, стремление жить для того, чтобы показать себя, непостоянство. Психологи утверждают, что люди, отдающие предпочтение этому цвету, могут легко предать и при этом выставить виновным другого человека. Это натуры чувствительные и мечтательные, которые далеки от реальной жизни и готовы подстраиваться под других. Но одновременно такие личности «себе на уме», трудно понять, что скрывается за фасадом их улыбки.
Мода на розовый цвет
Розовый цвет стал завоевывать подиумы в тридцатых годах прошлого века. Тогда его взяла за основу своей новой коллекции дизайнер Эльза Скьяпарелли. С этого времени розовый победно шагает по миру, постепенно переходя даже в мужской гардероб.
Хотя жизнь в розовом более подходит женщинам, и сильная половина человечества это подсознательно чувствует, поэтому отвергает данный цвет в своей одежде и ассоциирует его с женским легкомыслием.
Дети и розовый цвет
Розовый цвет в психологии детей играет очень важную роль. Если у вас есть дочка, то вы наверняка замечали, что она с самого раннего детства тянется к розовым игрушкам и одежде. Как вы думаете, почему?
На самом деле все просто — девочки подсознательно ассоциируют розовый цвет с нежностью и беззащитностью. Именно в окружении таких игрушек и вещей они ощущают спокойствие и умиротворение. Психологи доказали, что на детей розовый цвет действует очень благоприятно — снимает напряженность, снижает агрессию, поднимает настроение и повышает внимание. Поэтому, если у вас есть такая возможность, обязательно оформите детскую в розовых тонах. Для этого не обязательно полностью красить стены и подбирать мебель подходящего оттенка, достаточно просто внести некоторые акценты в виде диванных подушек, аксессуаров и штор. В подобном интерьере вы точно вырастите настоящую принцессу.
Лечебное воздействие розового
Розовый цвет в психологии считается снижающим давление и частоту пульса.
Он способствует поднятию аппетита, улучшает сон и даже восстанавливает пищеварение. Многим известна способность розового поднимать настроение. Например, в одном из самых криминальных городов Индии власти перекрасили фасады домов в приятный цвет пинк. И буквально через шесть месяцев поразились произведенному эффекту — уровень преступности снизился на сорок процентов, а население весьма позитивно отзывалось во время социальных опросов о жизни в своем любимом городе.
Известно, что спортивные раздевалки довольно часто окрашивают в розовый цвет, чтобы снизить агрессию спортсменов после соревнований. Салоны красоты и спа-центры тоже часто используют розовый, чтобы расслабить клиентов в ожидании процедур.
Дизайн в оттенках нежности
Психологи утверждают, что все оттенки розового в интерьере показаны людям, рожденным под знаком Рыб. К тому же стены оттенка фламинго расширяют помещение и будто наполняют его воздухом. В таком интерьере чувствуешь себя уютно и комфортно, хочется расслабиться и никуда не выходить из комнаты.
Если ваша работа связана со стрессами и частыми переездами, то оформите одну комнату в розовом цвете. В таком помещении вы быстро отрешитесь от всей дневной суеты и восстановите душевный покой.
Многим женщинам очень нравится розовый цвет, но они считают, что не могут позволить себе настолько расслабиться, чтобы выбирать одежду или аксессуары этого оттенка. Однако психологи советуют быть искренними с собой, поэтому если вам по душе жизнь в розовом цвете, то не стесняйтесь — сделайте шаг навстречу женственности и нежности.
Розовый цвет в психологии: значение
Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье мы поговорим о том, что собой представляет розовый цвет в психологии. Вы узнаете, какова его характеристика. Выясните, как он воздействует на здоровье человека, о чем говорит в интерьере. Вам станет известно, кому нравится такой цвет. Также рассмотрим характеристики розовой одежды.
Символизм
- Отождествляется с приходом весны, с новой жизнью, с начинаниями.

- Его сравнивают с крыльями бабочки.
- Если рассматривать древних римлян, то у них он ассоциировался с Венерой, которая была Богиней красоты и любви.
- Является символом детской простоты, сентиментальности.
- Словосочетание «розовые мечты» описывает желания, которые никогда не будут исполнены, потому как сильно отличаются от реальности.
Характеристика
Розовый цвет является мягким, он притупляет агрессию и гнев. Может определяться, как любовь, страсть, романтика и доброта. Нужно понимать, что какие люди могут быть и инфантильными, легкомысленными. Позволяет взбодриться, улучшает настроение, добавляет жизненной энергии. Розовый , представитель теплых цветов, а это влияет на стимуляцию кровообращения, улучшает функционирование внутренних органов, но делает все мягко, в отличие от других, более агрессивных цветов.
К положительным качествам относят:
- женственность,
- дружелюбие,
- зрелость.
К отрицательным:
- выставление себя напоказ,
- легкомысленность.

Оттенки этого цвета также имеют определенные значения:
- цвет орхидеи с положительной точки зрения указывает на яркую индивидуальность, с отрицательной , показатель излишней экзотичности и желания, чтоб было «все или ничего», проявление непреклонности,
- красно-фиолетовый указывает на то, что индивид не хочет признавать «рабство», все, что ему необходимо, он берет осторожно, деликатно. Присутствует уверенность в том, что раньше у него все было лучше, чем он имеет на сегодняшний день. То есть человек перебывает в прошлом. Данный оттенок влияют на улучшение самочувствия, а также он может указывать на отсутствие индивидуальности.
Давайте рассмотрим, каково значение этого цвета.
- Зрелость и женственность.
- Легкомыслие и чувствительность.
- Наиболее бледные оттенки указывают на романтичную натуру, самые яркие , на страстную.
- Нежелание принимать реальность. Ситуация, когда человек зациклен на своем прошлом. Он обесценивает то, что сейчас имеет и нуждается в возвращении того, что было ранее, так хорошо уже знакомое.

- Демонстративность. Люди с дефицитом внимания, желающие, чтобы их заметили, добиваются этого любой ценой. Такие индивиды будут отдавать предпочтение ярким оттенкам, чтоб бросаться в глаза людям, проходящим мимо.
- Общительность и дружелюбие. Индивиды, которые предпочитают данный цвет, зачастую добродушные, с легкостью заводят новые знакомства.
- Мечтательность натуры. Нередко обозначается отрешенностью от реальности. Всем, наверняка, хорошо известно словосочетание «розовые очки», отождествляющее наивную личность, витающую в облаках.
Кому нравится
- Людям, которые не терпят жесткого обращения.
- Индивиды, которые предпочитают данный цвет, эмоциональны и непостоянны. Они с легкостью расстроятся даже по малейшему поводу.
- Если человек в избытке окружает себя розовым, он нуждается в защите.
- Такие индивиды любят фантазировать.
- Его предпочитают женственные дамы.
- Он нравится креативным, талантливым людям, которые могут создавать неординарные вещи.

- Трудолюбивым индивидам, которым сложно переключаться на отдых.
- Характерен для общительных людей, экстравертов по своей натуре, котором легко удается заводить новые контакты.
- Если у человека слишком много розового в жизни , это может указывать на повышенную эмоциональность или чрезмерную самоуверенность.
Если личность испытывает неприятие к розовому, это может указывать на следующие качества:
- преобладание раздражительности,
- консервативность,
- усталость, как умственная, так и физическая,
- показатель того, что человек отрицает романтику, у него слишком строгий взгляд на все, что происходит вокруг,
- отсутствие спонтанности,
- скрытность – человек не желает проявлять эмоции, даже радостные,
- индивиды, которым сложно проявлять любовь, окружать нежностью своего партнера.
Влияние на здоровье
- Несмотря на то, что розовый достаточно насыщен и ярок, он помогает расслабляться, успокаивает психологическое состояние человека.

- Если имеет место синдром навязчивых мыслей, данный цвет также благотворно воздействует на избавление от них.
- При депрессии, наличии астении специалисты рекомендуют окружать себя предметами розового цвета. То есть в то время, когда человек находится в истощенном состоянии, его ресурсы и энергия на низком уровне.
- Способствует укреплению иммунитета, нормализует функционирование нервной системы.
- Оказывается эффективным при наличии головных болей.
- Помогает противостоять заболеваниям ушей и глаз.
- Благоприятно влияет на эндокринную систему.
Интерьер
- Такой цвет идеально подойдет для детской комнаты, а именно для помещения юной принцессы. Он ассоциируется со свободой, детской непосредственностью, дарит ощущение безмятежности, позволяют почувствовать себя в безопасности.
- В рабочем кабинете нужно себя окружить предметами спокойных оттенков розового. Это позволит уменьшить стресс, избавит от агрессивности, раздраженности и даст возможность сконцентрироваться на работе.
- Избыток розового в помещении может привести к повышенной тревоге или даже физическому недомоганию.
- Розовый рекомендуется совмещать с белым. Такая комбинация поможет нормально отдохнуть, благоприятно воздействует на здоровье, восстановит силы организма.
- Оттенки розового помогают визуально расширить пространство.
- Комната в розовых тонах идеально подойдет для девушки-подростка, ведь она создаст ощущение романтики.
- В гостиной можно применять, как насыщенные, так и более спокойные тона.
- Считается, что спальня, выполненная в нежных тонах розового, влияет на сохранение любви.
- Если женский клуб декорировать аксессуарами соответствующего цвета, то будет больше посетителей. В таком месте женщины смогут ощутить себя защищенными.
- Недопустимо красить стены в розовый цвет в помещении, где много времени находится мужчина. Для него это будет сравнимо с нахождением не на своем месте, он будет чувствовать раздраженность.
- Не рекомендуют использовать розовый для офисных помещений, даже если там трудится исключительно женский коллектив. Это может повлиять на легкость поведения, отсутствие собранности.
Одежда
- Если отдаете свое предпочтение розовому в одежде, то необходимо знать, что в теплое время года идеально смотрятся яркие оттенки, тогда как в холодное , спокойные и бледные.
- Если хотите надеть что-то розовое, отправляясь на деловую встречу, то лучше разбавить его серым. Иначе будете выглядеть слишком легкомысленно.
- Если девушка собирается на свидание, она может надеть наряд такого цвета, также он подойдет и для похода в ресторан, и прогулки на природе.
- Розовый хорошо сочетается с черным и белым, также красиво смотрится с фиолетовым, красиво будет выглядеть и симбиоз зеленого с розовым.
- Мужчина в розовой рубашке будет смотреться весьма романтично. Наряд розового цвета подойдет для курортной одежды.
- Лучше не перебарщивать с розовым одеянием и аксессуарами, иначе будете выглядеть пошло и незрело.
- Яркие тона идеально подойдут для шопинга или вечеринки.
Теперь Вы знаете, что означает психология данного цвета. Как видите, его предпочитают нежные особы, нуждающиеся в любви и заботе, также это цвет романтичных натур. Окружайте себя розовыми вещами и аксессуарами, если чувствуете потребность в этом цвете.
Загрузка…значение в дизайне желтого, синего, зеленого, серого, белого, фиолетового, коричневого, бежевого, голубого, оранжевого оттенков
Человечество наделено уникальным даром: умением видеть и различать цвета. На заре своего развития к людям пришло понимание, что различный цвет как-то по-особенному оказывает действие на человека. Ещё древнеримские легионеры, для устрашения противника, надевали алые туники. Древние египтяне помещали заболевшего в камору, выкрашенную в определённый цвет, для исцеления от различных недугов. Руководствуясь тысячелетним опытом и подключив современную исследовательскую базу, изучим, какова психология цвета в интерьере.
Как применить психологию цвета в интерьере дома?
Сегодняшняя медицина широко использует методы цветотерапии. Многие на личном опыте знают, что нахождение в одном помещении приносит радость, а из другого хочется поскорее убежать. Цветовая гамма обстановки оказывает влияние на самочувствие, воздействует на эмоциональный фон и регулирует аппетит. В комнате жёлтой расцветки улучшается мозговая деятельность, а светлые оттенки зеленого — способны усыпить. Применение психологии цвета в дизайне — это не только процесс увлекательный, но и требующий определённых знаний. Особенно, когда делаешь цветовую подборку для собственного жилья.
Психология цвета в интерьере: как выбрать свой оттенок?
Наверняка, читатель видел, как дизайнеры пользуются каким-то разноцветным кружком при подборе гаммы будущего интерьера. Вникнем и мы в основы колористики. По теории, все оттенки цветов получаются из трёх основных: синего, красного и жёлтого. Из уроков ИЗО, помним, что смешав эти цвета, получим ещё три — фиолетовый, оранжевый и зелёный, называемые вторичными. Смешение основных цветов со вторичными, даёт ещё 6 оттенков новых цветов.
Эти 12 цветов входят в так называемый цветовой круг. Чтобы соблюсти гармонию, выбирают их нужно по триадам: синий-красный-жёлтый, фиолетовый-оранжевый-зеленый и три оттенка, находящиеся в круге рядом. Кроме этого, гармонируют диаметрально противостоящие: желтый и фиолетовый, оранжевый и синий, красный и зелёный цвета.
С теорией все понятно, как же выбрать оттенок, подходящий именно вам? Прежде всего, определим функционал будущей комнаты. Детская не может быть одинаковой окраски с кухней, а рабочая зона должны диаметрально отличаться от расцветки спальной комнаты.
Психология цвета в интерьере: о чем говорят ваши предпочтения?
Думаете, что рассказы о действии цвета на организм человека — это маркетинговый ход дизайнеров? Если остались сомнения, пройдите тест Люшера — прелюбопытнейшая вещь. Кстати, Макс Люшер, известный профессор психологии из Швейцарии. На всемирном конгрессе по психологии впервые, в далёком 47-ом году прошлого столетия сделал доклад о цветовой диагностике. Наш современник, успешно практиковал до наших дней.
Да, мы разные. Доказано, что сильная половина человечества процентов на 30 менее восприимчива к цветовому воздействию, чем прекрасный пол. Дамы могут обижаться на свою половинку, мол, потратила целый день, чтобы подобрать для будущей спальни подходящие по колору аксессуары, а он ничего не заметил. Да потому что мужчине сложно уловить разницу между персиковым и тыквенными цветами!
Цвета, которые преобладают в комнате, могут рассказать о её владельце много интересного. Так, синий выбирают обладатели спокойного темперамента. Они целеустремлённые, верят в себя, но не такие нервные, как ценители красного.
Выбор цвета для интерьера комнат
А теперь расскажем об особенностях выбора того или иного оттенка для дизайна помещения.
Психология желтого цвета в интерьере
Жёлтый, солнечный однозначно положительно действует на его владельца. Психология желтого цвета, преобладающего в интерьере, усиливает способность мозга к логическому мышлению. Он активизирует серое вещество, отвечающее за память. Ученые доказали: оттенки жёлтого усиливают способность концентрироваться на каком-то одном виде деятельности.
Люди, выбирающие жёлтый, легки на подъем, жизнерадостны и ценят юмор. Оптимисты, находящие во всём положительные моменты, их трудно обидеть. Они заняты самообразованием и легко справляются с заданиями на логику.
Желтый цвет стен в интерьере положительно воздействует на психологию человека, поэтому смело оформляйте жилище в этом цвете — он не даст сидеть, сложа руки, поэтому предпочтителен в местах активной деятельности. Парадокс, но в спальне золотистый — настоящая находка. Даже хмурое утро не сделает ваше пробуждение безрадостным. Жёлтый поможет вашему чаду сосредоточиться на выполнении домашнего задания. Если вы не боретесь с избыточным весом, смело добавляйте жёлтый в расцветку кухни.
Психология розового цвета в интерьере
Розовый в интерьере — один из самых достойных вариантов. Не бойтесь стереотипов, что розовый подходит только ветреным блондинкам. Многие избегают розовой обстановки, боясь показаться легкомысленными. Психология розового — женственность, зрелость и дружелюбность. Проявив незаурядный подход к расстановке акцентов розового, получится украсить любую комнату. Экспериментируйте, кухня цвета фуксии яркая и позитивная. Не забудьте посоветоваться с домочадцами, не все обитатели квартиры могут поддержать ваш выбор.
Психология синего цвета в интерьере
Цвет птицы счастья приносит в дом спокойствие и уверенность. Психо-эмоциональное состояние найдёт свой баланс. Это поможет в выполнении важных дел. Светлые синие оттенки хороши в помещениях, где проходит сосредоточенная работа. Также синий предпочтителен в оформлении ванных комнат, здесь он гармонирует со стихией воды и оказывает успокаивающее действие. В комнате для сна используют с осторожностью, так как пробуждение может быть нерадостным.
Психология зеленого цвета в интерьере
В психологическом восприятии зелёный — символ безопасности. Примером служит сигнал светофора, говорящий о безопасности движения. Зелёный используется в лечении клаустрофобии. Зелёный снимает напряжение с глаз. Бирюзовый даёт ощущение причастности к окружающей природе, где всё имеет своё место и царит гармония. Психологи рекомендуют повнимательней отнестись к зеленому. Он незаслуженно мало используется в интерьере. А между тем, тона зеленого впишутся в любую комнату жилища и внесут свой вклад в создание уюта. Исключением может стать большое количество тёмных зеленых тонов — такая окраска комнаты приводит к унынию и тоске.
Психология черного цвета в интерьере
В привычной нам интерпретации, чёрный ассоциируется с трауром. Разобьем этот стереотип: представим чёрный, как беззвездную ночь или виды космоса. Сразу скорбь уходит и появляется что-то таинственное и интригующее. Жители Страны восходящего солнца вообще считают чёрный символом опыта и богатства, а траурным цветом — белый.
Но тяга ко всему черному, с психологической стороны, может создать впечатление надвигающейся депрессии. Тут главное не торопиться с выводами. Если ваша малолетняя дочка, вдруг ни с того, ни с сего отказывается носить розовое платьице и облачается в черные футболку и джинсы, то это не означает, что ребенок в опасности, может она просто подражает старшей сестре.
Используя чёрный при обустройстве интерьера, главное, не переступить грань между изысканностью и никчёмным пафосом.
Психология белого цвета в интерьере
Белый означает спокойствие и одухотворенность. Он способен подпитывать энергией обитателя помещения. Если сомневаетесь в выборе цвета для дома, выбирайте белый.
Другая сторона в восприятии белого — это одиночество и духовная пустота, а избыток вызывает у человека чувство собственной неполноценности. В психологии дизайна рекомендуется разбавить белый тонами серо-голубого или добавить оранжевый.
Чтобы не получить негативный эффект, белый разбавляют яркими цветами, а сам он служит фоном, увеличивая яркость окружения.
Белый подходит и для небольших комнат, и для планировки с просторными комнатами. Если весь интерьер оформить в белом цвете, то получится аналог реанимационной палаты. Разбавьте эту стерильность, используя, к примеру, жемчужный, молочный или цвет выбеленной шерсти. Ну и, разумеется, добавьте пару ярких пятен.
Психология коричневого цвета в интерьере
Коричневый — цвет выносливости, трудолюбия, надёжности и здравого смысла. Ассоциируется с землёй и древесиной, добавляет чувство уверенности и помогает ценить своё время.
Оборотная сторона медали — это скука, разочарование и страх. Всё зависит от полутонов, к какому берегу прибьёт вашу лодку.
Коричневый уместен в любых помещениях. Используйте оттенки от аппетитного крем-брюле до глубокого горького шоколада. Соблюдайте пропорции: темно-коричнего — точечно, дозировано, светлые тона — как душе угодно.
Психология фиолетового цвета в интерьере
Фиолетовый окутан мистикой и величием. Символизирует благородство и наполняет вдохновением. Он поможет решить любую проблему, как говорится, с холодной головой. Нейтрализовать напряжённость и наполнить душу энергией. Цвет фиалки развеет отчаянье и придаст самоуверенности. Он помогает достигнуть баланса мужской и женской энергии, но в то же время фиолетовый противопоказано применять в домах, где живут люди с расстройствами психики и алкоголезависимые. Если у вас с этим всё в порядке, большие пространства занимать этим цветом не стоит — точечные акценты станут изюминкой вашего интерьера.
Психология серого цвета в интерьере
Новомодным стилем в интерьерах стало применение серого цвета. Какое-то время его сбрасывали со счетов, считая слишком унылым. Сегодняшние дизайнеры используют серый с большой охотой. Пепельные стены послужат отличным фоном для ярких предметов. Хорошо сочетается серый с розовыми оттенками и придает поверхностям утончённость и благородство.
Дымчатые и стальные оттенки характеризуют опыт, подходят для офисов и библиотек. Светло-серая кафельная плитка в сочетании с лимонной отделкой подойдёт для кухонь и ванных комнат.
Неприметный серый, всегда готов возвысить другие цвета, забрав их отблески, но в то же время подчеркивая достоинства.
Так же, как в случае с коричневым цветом, серый вобрал в себя свойства разного характера:
- положительные — компромисс, стабильность и строгость;
- отрицательные — безразличие и отречение от окружающего мира.
Психология бежевого цвета в интерьере
Бежевый считается цветом уюта. Он никогда не надоест, потому что не вызывает ярких эмоций. С одной стороны, это неплохо, но возникает риск замкнуться в себе. Используя беж в интерьере, вы ничем не рискуете. Он отлично сочетается с большим количеством оттенков, тут фантазии есть где разгуляться. Ключевое слово: сочетается. Использовать его как моноцвет не стоит, а фоном к ярким цветам — пожалуйста. Так же, как и в случае с коричневым и серым, бежевый имеет разные свойства:
- положительные — стабильность и успокоение;
- отрицательные — непритязательность и увядание.
Психология голубого цвета в интерьере
Пожалуй, это самый любимый цвет психологов. Он помогает избавиться от многих недугов, связанных со сбоями в психике человека. Ведь недаром, вид чистого неба так благостно на нас влияет. Любой пессимист в интерьерах голубых тонов чувствует себя уверенней. В сочетаниях с песочным или жёлтым голубой будет подневольно переносить нас на лазурный морской берег. Психология восприятия голубого связана с благополучием и оптимизмом.
Выбираем цвета для детской
Принято считать, что комната девочки должна быть в розовых тонах, а мальчуковая — в синих. Очень скучно и как у всех. Внесём некое разнообразие в этот стереотип. В помощь нам — психология цвета в дизайне интерьера детской комнаты:
- если у вас малыш до трёх лет, используем только пастельные тона с мелким рисунком: цветочки, мишки, зайчики;
- малыш подрос и стал непоседой, его трудно утихомирить? Это помогут сделать все оттенки синего цвета;
- ребёнок пошёл в школу, а математика не даётся — добавьте в интерьер жёлтых ноток. И ваше чадо будет щёлкать задачки, как орешки.
Что учесть при выборе цвета?
Прежде всего, подход к выбору цвета будущего интерьера не должен быть спонтанным. Вы должны находиться в хорошем расположении духа и не быть уставшими. Если, кроме вас, присутствуют другие обитатели жилья, учтите и их пожелания.
Что означает розовый цвет в психологии?
Что значит розовый цвет в психологии? Прежде чем отвечать на поставленный вопрос, обратимся к тем знаниям, которые накопило человечество о цвете в целом.
Ученым в ходе многочисленных исследований удалось установить, что каждый цвет по-своему уникален и по-разному влияет на сознание человека и его жизнь. Наши предки всегда ориентировались на значение цветовых оттенков как в быту, так и в магических целях. Так, красный цвет считался защитником от всего плохого, поэтому его часто использовали в одежде; белый символизировал чистоту помыслов, искренность, в обрядовой культуре он выступал как защитник от нечистой силы.
В дальнейшем люди основывались на значении цвета при создании государственных символов (герба, флага), униформ, разного рода логотипов и т. д. О цвете сложено немало пословиц и поговорок, афоризмов и крылатых выражений. Например: дела, как сажа бела; рубашка беленькая, да душа черненькая; красный как рак и др.
Значение цвета
По мнению психологов, отдавая предпочтение тому или иному цвету, человек в некоторой степени определяет свое становление и развитие.
Итак, что означает розовый цвет в нашей судьбе?
Внешне это соединение двух цветов: красного и белого. Полученный оттенок на протяжении многих веков является символом любви, нежности, романтики, женственности.
В психологии он относится к категории пассивных, успокаивающих цветов, поскольку способен сводить на нет приступы внешней и внутренней агрессии, раздражительности и даже физическую силу. Достоверно известно, что тренеры футбольных команд специально просят красить стены раздевалок для спортсменов в розовый цвет, чтобы снизить накал страстей. Александр Шаусс, директор Американского института биосоциальных и медицинских исследований в Такоме, в своих работах отмечал, что использование розового цвета в тюрьмах на время снижало агрессию даже у самых отъявленных преступников.
Но прежде всего, этот оттенок имеет женское начало.
Как часто упаковки женских товаров изготовлены в этом цвете, а для новорожденных девочек родители подготавливают розовый конверт, ленточку. Поэтому нет ничего удивительного в том, что еще будучи малышками, юные леди при выборе одежды, аксессуаров, игрушек предпочтение отдают розовым тонам. Таковы особенности этого цвета в психологии.
Любители розового
Проанализировав значение розового цвета, стоит отметить, что этот оттенок хорошо подойдет людям, часто конфликтующим, раздражительным. Поскольку, как было указано выше, он способен восстанавливать нервную систему и делать человека более сдержанным, уравновешенным. Психологами установлено, что розовый цвет положительно влияет на неустойчивую психику, помогает справляться со стрессами.
Для людей, отдающих предпочтение розовому цвету, характерно состояние пребывания в мире грез, сказки, ожидания какого-то чуда.
Поэтому до глубокой старости любители розовых тонов остаются детьми. Они мечтают о великой, искренней любви, заботятся о создании домашнего уюта, тепла и комфорта. К сожалению, эти люди имеют большие трудности с реальностью жизненных ситуаций, поскольку смотрят на мир через «розовые очки». Они зачастую высокого мнения о своих возможностях, их нельзя назвать человеком слова: давая обещания, редко его выполняют. Любители розового отличаются непостоянством, болезненно реагируют на мелкие неприятности и на критику, достаточно обидчивы, но быстро отходчивы. В целом, это чувствительные, не обделенные разными талантами личности, но не тщеславные.
Модный розовый
Мода на розовый цвет в одежде приходится на 30-50-е годы двадцатого века. Это связано с именем известного модельера Эльзы Скиапарелли. Она первая обратила внимание на ярко-неоновый розовый оттенок и приняла решение использовать его в своей коллекции одежды. Модельер дала ему необычное название «шокирующий розовый». Кульминацией использования яркого розового в одежде этого периода стало розовое платье Мэрилин Монро в известной кинокартине «Джентльмены предпочитают блондинок». С тех пор этот цвет и его оттенки присутствуют в коллекциях известных домов моды.
Кристиан Диор называл оттенки розового цветами «радости, счастья и женственности, самыми нежными из всех цветов». Он утверждал, что «каждая женщина должна иметь что-нибудь розовое».
В это же время в моду стали входить мужские розовые рубашки. А благодаря Ральфу Лорену и Бруксу Бразерсу в 1980-х годах розовая рубашка стала классикой. Сегодня состоятельные представители сильного пола не отказываются надеть ее на отдых или появиться в ней на деловой встрече.
Можно утверждать, что розовый — это цвет настоящих леди. Достаточно вспомнить Жаклин Кеннеди, ставшую на долгие годы иконой стиля. Розовыми гладиолусами была украшена церковь в день ее бракосочетания. В шифоновом платье розового цвета она сходила со страниц газет во время предвыборной кампании ее мужа, Джона Кеннеди. В самый трагический день для ее семьи, когда было организовано покушение на Джона Кеннеди в Далласе 22 ноября 1963 года, она была в розовом костюме.
Однако, не каждой даме подходит розовый цвет, его стоит исключить из гардероба:
- Женщинам с лишним весом. Этот цвет придает лишний объем и визуально увеличивает фигуру.
- Женщинам в возрасте старше 50 лет. Это цвет молодости, свежести. Но на помощь приходит коралловый цвет — он будет уместен в одежде зрелой дамы.
Это интересно…
Среди представителей сильного пола давно прижилась расхожая мысль, что женщинам за рулем делать нечего. Так, в Швейцарии мужчины стали активно ставить свои автомобили в местах парковки, предназначенных для женщин. Власти в ответ на это распорядились покрасить места «женской» парковки в розовый цвет и разбить рядом цветники.
Власти индийского города Аурангабада решили провести эксперимент: все жилые дома и общественные здания в городе перекрасить в розовый цвет с целью улучшить эмоциональный настрой жителей города, которые устали от разгула преступности в его окрестностях. Была выделена колоссальная сумма, и оказалось, что она была потрачена не зря: эмоциональный накал жителей пошел на убыль.
Что означает розовый цвет: психология
Розовый цвет ассоциируется с куклой Барби, маленькими девочками, юными барышнями, их мечтами и романтическими отношениями. Окраска находит свое отражение в формировании характера людей, любящих ее. Каковы особенности, символика, восприятие цветовой гаммы, влияние на здоровье этого оттенка? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Розовый цвет является разновидностью красного тона и представляет собой его слияние с белым.
В сочетании красок находит свое отражение, с одной стороны, воинственность, страстность, сексуальность натуры, с другой – нежность и доверчивость индивида.
Принято считать, что расцветка больше подходит молодым, еще не созревшим личностям. Но правильно подобранный оттенок годится для любого возраста.
Розовый тон символизирует начинание, приход весны, возрождение, цветение, появление новой жизни, преображение. При упоминании богини красоты и любви Венеры в мыслях сразу проплывает весь розовый цветовой спектр. Он указывает на молодость, женственность, невинность, новизну, дружелюбие, свежесть, нежность, легкость, окрыленность, романтику, любовь.
Ненавязчивый тон не вызывает раздражения. Цветовая гамма розовых оттенков подавляет наличие агрессии, способствует появлению приветливости и доброжелательности. С этой целью стены многих тюрем и исправительных колоний окрашиваются в розовый цвет. Его применяют в раздевалках футбольных команд для снижения степени агрессивности футболистов.
Цвет ассоциируется с беззаботным детством и юностью. Он может приобретать значение безоблачного счастья.
Иногда розоватый краситель добавляют в крем и другие косметические средства для придания им привлекательности, символизирующей молодость, чистоту и красоту.
Розовый ассоциируется с миром грез, искренней верой в чудеса. Почитатели этого цвета часто пребывают в мире иллюзий и фантазий. Они мечтают о возвышенной любви, предпочитают жить комфортно в уютном помещении. Выражение «розовые мечты» означает невозможность исполнения фантазий, которые далеки от реальности. Поклонники таких тонов часто бывают долгожителями.
Цвет может указывать на некоторые проблемы его больших любителей. К негативному значению данного цветового спектра относят легкомыслие, инфантилизм поклонников разновидностей светло-красных оттенков.
У некоторых из них формируется устойчивая любовь к себе. Такие люди стараются привлечь внимание к своей персоне, выставить себя напоказ.
Иногда демонстрируется излишняя экзотичность, проявляется непреклонность.
Розовая палитра насчитывает невероятное множество оттенков цвета. Основой розового цветового спектра является красный тон.
Цветовая гамма содержит самые разнообразные оттенки: от бледно-розового до очень темного отлива.
Персиковый, перламутровый, вересковый, нежно-розовый, малиновый, темно-лиловый, сиреневатый, амарантовый – свидетельство огромного количества всевозможных тонов этого цвета.
Специалисты различают оттенки ангельского крыла, заката, розоватого тумана, вечернего песка, облака, кварца, жемчужного румянца, зардевшейся невесты, пудры, клубничного крема, лепестков розы, бегонии, фуксии, герани, флокса, лотоса, камеи, абрикоса, бледного кизила, янтарного и тропического персика, кашемировой и пепельной розы, миндаля, бальзамина, гвоздики, орхидеи, ягодных, коралловых, лососевых тонов.
Яркие тона несут в себе живость, умеренные – веселость. Нежные цвета напоминают кожу младенца. В палитре легко выделяются теплые и холодные оттенки. К теплым тонам относят разбавление цветовой гаммы красной и оранжевой краской:
- оранжевый тон наблюдается в розоватом коралле и светлом отливе терракоты;
- краснота просматривается в цвете жимолости, фламинго и других красноватых отливах.
Холодные тона обычно насыщенны, ярки. Они могут иметь легкие бледно-розовые отблески. Чаще всего проявляются в следующих производных:
- пурпур: брусничный отлив, фуксия;
- фиолетовый тон: лиловость и другие оттенки на основе смешения сиреневой и розовой окраски;
- привнесение серой расцветки добавляет в тон пепельный отлив: сероватый цвет с лиловым отблеском напоминает пепел розы.
При разбавлении цвета светло-серым тоном расцветка утрачивает свои теплые свойства, приобретая холодность пепельной розы. Добавление белизны позволяет сохранить чистоту оттенка. Оранжевый, персиковый, коралловый отлив придают цвету теплоту.
Прохладные оттенки превосходно сочетаются с желтыми, оливковыми, зелеными травянистыми тонами. Теплая расцветка гармонирует с синим тоном, бликами холодной зеленоватой воды. Смешение холодных и теплых оттенков способствует выравниванию баланса цветовой палитры.
Тяга к розовому цвету свидетельствует о женственности, нежности и невинности. Часто этот цвет любят люди, не терпящие жестокости и насилия ни в каком виде. Почитатели розоватых оттенков трудолюбивы.
Они способны много работать, всегда выполнять поставленную задачу, достигать вершин в профессии. Таким людям сложно заставить себя предаться отдыху, расслабиться. Зачастую этот цвет предпочитают очень талантливые личности.
Женщины, которые считают розовый своим любимым цветом, эмоциональны, беззащитны и не всегда постоянны. Это чувствительные люди, способные расстроиться по малейшему поводу. Они ранимы, обидчивы, но имеют особенность быстро прощать обиду. В их сердце нет места ревности, зависти и злобе. Они сентиментальны.
Почитатели розового цвета обожают ухаживать за домашними питомцами, маленькими детьми.
Поклонникам розоватой расцветки свойственно непостоянство. Увлекаясь чем-то новым, они часто смотрят на вещи поверхностно. Иногда преувеличивают собственные возможности, поэтому не всегда способны выполнить данные обещания.
Любителями такого цвета нередко становятся экстраверты, способные легко входить в контакт с людьми, быстро заводить друзей. Они находят положительные моменты во всем. Радостные и позитивные личности всегда притягивают к себе внимание окружающих.
Консервативные и раздражительные люди не воспринимают розовый цвет. Его неприятие может свидетельствовать об умственной или физической усталости индивида. Отрицательно относятся к цвету противники романтических отношений.
Скрытные натуры, не умеющие проявлять чувства и действовать спонтанно, обычно не любят подобные тона. Им трудно выражать свою любовь, привязанность. Такие люди не способны дарить партнеру нежность и ласку.
Розовые тона благоприятно воздействуют на больного человека. Они помогают быстрее выздороветь и восстановиться после болезни. Цвет способен взбодрить человека, добавить жизненной энергии. Благоприятно воздействует на умственную деятельность, потому что присутствие красного тона ее активизирует, а наличие белого – смягчает. Мышление стимулируется без лишнего раздражения.
Улучшается работа внутренних органов.Их функционирование под влиянием розовой расцветки происходит более мягко в отличие от воздействия других агрессивных оттенков. Цвет помогает снять излишнее напряжение, расслабить мышцы, улучшить дыхание.
Замечено, что розовые очки способствуют снижению пульса, стабилизации сердцебиения в стрессовых ситуациях.
Цвет препятствует появлению стресса, содействует пробуждению радости. Аппетит улучшается, настроение поднимается. Неслучайно существует выражение – «смотреть сквозь розовые очки». Его употребляют при способности человека не замечать отрицательные явления. Чересчур наивным людям часто предлагают «снять розовые очки».
Насыщенность ярких тонов воздействует на повышение артериального давления. Пульс и дыхание учащаются. Гипертоникам такая расцветка не рекомендуется. Ленивым и слабым натурам со сниженным кровяным давлением яркий цвет идет на пользу.
Этот тон относят к цветам-антидепрессантам. Розовая окраска действует на человека успокаивающе, оказывает чудодейственное влияние на расшатанную психику. Уровень агрессии снижается, нервная система стабилизируется, душевное состояние индивида приобретает гармонию. Появляется внутреннее спокойствие, эмоциональное равновесие. Недоброжелательность притупляется.
Часто психологи рекомендуют использование этого цвета для отдыха от умственного труда, нейтрализации конфликтных ситуаций, создания праздника и романтики.
В период депрессии советуют окружить себя предметами розового цвета. Такой цветовой спектр способен вселить надежду на лучшее будущее, избавить от тоски.
С его помощью решают проблемы интимного характера, так как цвет воздействует на пробуждение чувственности.
Рекламодатели используют способность цвета вызывать позитивные эмоции. Маркетологи рекомендуют упаковывать кондитерские изделия в розовые обертки, тогда те продаются хорошо. Яркие тона нередко применяют с целью продвижения детских товаров. Все оттенки цвета применяют в рекламе для девушек и женщин.
Такую расцветку обычно предпочитают самоуверенные личности. Розовая одежда идеальна для повседневной жизни, праздничной и деловой атмосферы. Она вполне уместна для романтического свидания. Нежную расцветку ткани специалисты рекомендуют для пошива свадебного платья. Розоватый тон символизирует невинность невесты.
В начале ХХ века цвет ассоциировался с рабочим классом. Розовые костюмы и рубашки носили слуги. В 50-е годы с целью отличия младенцев по гендерному признаку стали применять розовую и голубую расцветку.
Разновидность красноватых тонов досталась малышам женского пола. С тех пор розовый цвет воспринимается как дамский.
Предпочтение розовой одежде отдают женщины, способные пойти на компромисс. Такие дамы тактичны, ненавязчивы. Они избегают конфликтов, лишены честолюбия. Такая одежда барышни может указывать на ее веру, надежду и любовь.
Насыщенный цвет великолепно подходит для летнего сезона. Зимой предпочтение следует отдавать спокойной цветовой гамме. Брюнеткам отлично подходит ярко-розовый цвет. Светловолосым девушкам лучше всего подбирать нежные оттенки.
Мужчинам рекомендуют использовать розовую одежду летом. Особенно хорошо она будет смотреться в отпускной период на отдыхе. Цвет гармонирует с любым другим тоном.
Вкрапление зеленого цвета придает одежде свежести и яркости. Всегда привлекает розоватая расцветка с фиолетовым отливом. Великолепно сочетается она и с белым, черным, серебристым, золотистым и множеством самых разнообразных оттенков.
Стилисты рекомендуют мужчинам розовые рубашки пастельных оттенков. Ярких, насыщенных тонов им советуют избегать. Замечено, что молодые люди в розовых рубашках зарабатывают больше, так как их клиентами становятся любительницы таких оттенков.
Входя в помещение, поклонницы данного цвета сразу направляются к мужчине в розоватой рубашке.
Розовое помещение создает ощущение романтики, невинности, воздушности. Спальня такой расцветки способствует здоровому и крепкому сну. Специалисты рекомендуют использовать в детских спальнях спокойные тона. Особенно они хороши для малышей, испытывающих различные страхи.
Такая спальня замечательно подходит девочкам и романтическим натурам любого возраста. Мягкий тон в отличие от пламенного красного цвета настраивает на спокойный лад, способствует душевному равновесию. Тон розоватого персика подходит энергичным девочкам. Он помогает обеспечить им полноценный отдых.
Розовый цвет в интерьере комнаты создает романтическую атмосферу. Светлые оттенки не утомляют зрение. Нежные розовые блики разбавляют белым, бежевым или голубым тоном.
Взрослые дамы в такой спальне зачастую начинают ощущать себя юными легкомысленными особами. Это неплохо. После напряженного дня человек имеет право расслабиться, забыть о проблемах, прекрасно отдохнуть.
Для мужской или супружеской спальни яркая розовая расцветка не годится. Но пастельные, близкие к цвету персика оттенки, которые смотрятся выцветшими, содействуют сохранению любви и прекрасных взаимоотношений пары.
В гостиной можно применить спокойные тона. Насыщенная расцветка тоже хорошо подходит, особенно цвет фламинго, розовый с пепельным отливом. Неплохо смотрится яркий оттенок фуксии. Пурпурный либо вишневый тон тоже нередко используют для дизайна гостиной.
Рабочий розовый кабинет способствует в какой-то степени концентрации внимания и усиленному сосредоточению, избавляет от излишней раздражительности и агрессивности.Розовая ванная с оранжевым отливом уютна. Желательно розовые тона ванной комнаты разбавлять нежными оттенками, помещать туда побольше зеркал.
Розовые кухни благоприятно воздействуют на аппетит, располагают к приятным чаепитиям. Стремящимся похудеть применение подобной расцветки в кухонном интерьере следует исключить.
О том, что означает розовый цвет в психологии, смотрите в следующем видео.
Источник: https://vplate.ru/psihologiya-cveta/rozovyj/
Характеристика розового цвета в психологии
В психологии придается значение каждому цвету, розовый — не исключение.
Он используется не только в одежде, интерьере, но и терапии для гармонизации настроения.
Что символизирует оранжевый цвет? Узнайте об этом из нашей статьи.
Что означает в психологии?
- Розовый представляет собой смесь красного цвета и белого.
- Он имеет множество оттенков, иногда с примесью серого, сиреневого.
- Цвет пассивный, ненавязчивый, не вызывает агрессии, излишних эмоций, сильного раздражения.
Считается более женским, чем мужским. Особенностью розового является то, что он может быть теплым, мягким либо содержать холодный спектр, становясь более резким, вызывающим.
Сложился стереотип, это этот цвет больше предпочитают подростки, поэтому его связывают с инфантильностью, молодостью, незрелостью. На самом деле это не совсем так.
Носить розовый могут люди любых возрастов, но важно правильно подобрать оттенок.
Основные значения:
- молодость;
- свежесть;
- зарождение жизни;
- новизна;
- романтика;
- нежность;
- дружелюбие;
- женственность;
- любовь.
- Как видим, это спокойный, умеренный цвет, будящий положительные эмоции.
- Что означает розовый цвет в психологии? Узнайте из ролика:
Что он символизирует?
- Что вы представляете себе, когда вам говорят о розовом цвете?
- Первая мысль — нежность, спокойствие, умиротворенность.
- В розовом сочетается белый — цвет свободы и красный — цвет действия.
Он связан с весной, зарождением новой жизни, преображением. В Древнем Риме розовый ассоциировали с Венерой — богиней красоты и любви.
Связан он с детством, сентиментальностью.
Какие бывают отрицательные черты характера? Список вы найдете на нашем сайте.
Свойства
Присутствие розового дает ощущение спокойствия, свежести. Розовая комната наполнена романтикой, невинностью, воздушностью.
Терапия розовым используется, когда:
- надо отдохнуть от умственного труда;
- нейтрализовать конфликтную ситуацию;
- создать ощущение романтики, праздника.
Этот цвет притупляет агрессию, успокаивает нервную систему, гармонизирует внутреннее состояние.
Для чего используют в рекламе?
- Так как это цвет нежности и невинности, то розовый используют в рекламе товаров для молодежи и женщин.
- Нередко в косметику добавляют краситель, чтобы крема имели приятный розовый оттенок.
- Баночки этого цвета также выглядят более привлекательно, говоря о чистоте, молодости, красоте.
- Цвет спокойный, интимный, поэтому его могут использовать для рекламы женского белья.
Любят его и дети. упаковки для игрушек насыщенного розового цвета привлекают внимание.
Физиологическое и психологическое воздействие
Розовый цвет способен успокоить даже самого раздражительного человека.
Он смягчает воздействие других цветов. Благотворно влияет на здоровье, способствует выздоровлению, более быстрому восстановлению после болезни.
Если маленький ребенок слишком возбужден, подвержен страхам, то ему полезно находиться в розовой комнате. Спальня в этом цвете способствует хорошему и спокойному сну.
- Благотворно он влияет и на умственную деятельность, так как в составе присутствует красный спектр, но белый смягчает его, не вызывая излишнего раздражения и при этом стимулируя мышление.
- Как использовать вибрации розового цвета:
О том, какие положительные черты характера бывают, читайте здесь.
Чем полезен розовый цвет очков?
Розовые очки способны улучшить настроение. Цвет снижает частоту пульса, сердцебиение, поэтому полезен при стрессах, хронических или периодических. Кроме того, он улучшает аппетит.
Все слышали выражение «видеть все, как в розовых очках» — это означает не замечать некоторые негативные моменты в жизни, быть наивным, слишком радостным.
Физические очки со стеклами этого цвета, конечно, не изменят качество восприятия жизни, но помогут снять стресс и значительно улучшить настроение.
Если на улице серый день, то он станет ярче и привлекательнее, а хмурые люди предстанут в другом цвете.
Что можно сказать о человеке, которому он нравится?
Люди, предпочитающие розовый, не терпят жестокости, для них неприемлемо насилие в любой форме.
Человек, любящий этот цвет, непостоянен и эмоционален. Он может расстроиться практически по любому поводу.
Избыток этого цвета говорит о потребности в защите. Люди, любящие розовый, склонны уходить в фантазии, сказки от реального мира.
Женщин он наделяет женственностью, любительницы розового выглядят нежно и невинно, их хочется взять под защиту, опекать. Это своего рода взрослые дети.
Связан этот цвет и с талантом, креативностью, способностью создавать нечто новое и неординарное. Розовые люди трудолюбивы, им сложно переключиться на отдых, у них развита привычка достигать задуманного, выполнять поставленные задачи.
- Его предпочитают люди общительные, экстраверты, легко идущие на контакт и заводящие друзей.
- К таким личностям тянутся, они излучают радость и позитив, смело идут по жизни, стараясь искать положительное во всем.
- Если в жизни, одежде слишком много розового, это может сигнализировать о чрезмерной самоуверенности, повышенной эмоциональности и при этом уступчивости.
- 5 причин, почему розовый — цвет для настоящих мужчин:
Что обозначает неприятие к цвету?
Если человек не переносит розовый цвет, это говорит о его раздражительности, консерватизме. Также это может рассказывать об усталости, физической или умственной.
Неприятие розового — это еще и отрицание романтики, излишне строгий взгляд на мир, отсутствие спонтанности.
Те, кто не любят этот цвет, боятся проявить свои эмоции, они скрытны, держат даже радостные чувства в себе. Для них тяжело высказать любовь, привязанность, окружить партнера нежностью.
Кому можно рекомендовать?
Розовый идет не всем. Больше подходит невинным девушкам невысокого роста. Нежно-розовый предпочтителен для блондинок, тогда как насыщенные тона подойдут брюнеткам.
Можно ли по почерку определить характер человека? Ответ узнайте прямо сейчас.
Одежда
- Мода на розовый была в 30-е года прошлого века.
- Дизайнеры используют его и сейчас, но в сочетании с другими цветами.
- Имеет множество оттенков, что делает его благодатным для создания повседневной одежды, праздничной и даже деловой.
- Летом особенно хорошо смотрятся яркие цвета, зимой предпочтительнее более спокойные оттенки.
- Если вы используете розовый на деловой встрече, то добавьте к нему серый, иначе есть вероятность показаться излишне легкомысленной.
Цвет отлично подойдет для романтического свидания, прогулки на природе или похода в ресторан. Красиво и необычно розовое свадебное платье , как символ невинности невесты.
Сочетается с белым и черным. Интересна одежда, где присутствует розовый и фиолетовый. Зеленый и розовый смотрится по летнему ярко и свежо. Цвет хорошо сочетается с золотом и серебром.
Женское белье розового цвета настраивает на романтику, символизирует нежность и привлекательность.
Мужчина в розовом выглядит романтично и смело. Подойдет для летней и курортной одежды.
Как и с чем сочетать? Рекомендации стилиста:
Интерьер
- Розовая спальня — обитель молодой девушки.
- Нежные оттенки создают ощущение романтики, молодости, свежести.
- Использовать желательно светлые и неяркие оттенки, чтобы они не утомляли зрение и со временем не вызвали раздражение.
Не стоит делать комнату только в одном цвете. Лучше разбавить его белым, бежевым, добавить элементы черного или синего.
Для гостиной подойдут глубокие насыщенные тона — фуксия, светло-вишневый, темно-розовый, пурпурный и более спокойные — пепельно-розовый, фламинго.
Как изменить характер в лучшую сторону? Рекомендации экспертов помогут вам!
Как грамотно использовать розовый цвет? Советы:
Негативная характеристика
Несмотря на позитивные характеристики, розовый может нести и негативное значение:
- легкомыслие;
- повышенное внимание к себе, выставление себя на показ;
- детское мышление, инфантилизм.
Однако положительных качеств у этого цвета все-таки больше.
Используйте его в одежде, добавьте в интерьер, и вы увидите, как постепенно в вашей жизни прибавиться позитива и хорошего настроения.
Источник: https://psyholic.ru/lichnostniy-rost/rozovyj-tsvet-v-psihologii.html
Розовый цвет в психологии, что означает для женщины
Розовый цвет можно либо любить, либо ненавидеть, третьего не дано. Одни люди считают его цветом любви, другие — пошлости, легкомысленности и инфантильности. И те, и другие правы. Психология цветов очень интересная область, которая способна рассказать многое о человеке. Что значит розовый цвет в психологии и его символику рассмотрим далее.
Согласно значению розового цвета в психологии, он помогает в период разочарований и стресса. Этот оттенок — прекрасный антидепрессант, который убирает хандру, тоску и вселяет веру в лучшее будущее. Смотрите на него чаще, если хотите избавится от груза прошлых отношений, давних обид, балласта, который тянет вниз. Он настраивает на созидание позитивного будущего.
Символика
Не все знают, что обозначает розовый цвет для человеческого восприятия. В первую очередь — воспоминания из детства: сладкую вату, мягкие игрушки, воздушные шары, обертки подарков. Этот цвет олицетворяет нежность, воздушность, романтику, легкость и любовь. В римской мифологии, розовый — цвет богини любви Венеры, приход весны, новой жизни, периода трансформации и обновления.
Свойства
Психологи выделяет следующие свойства цвета:
- способность создавать атмосферу свежести и спокойствия;
- возможность отдохнуть после напряженного дня;
- создание атмосферы праздника.
Использование в рекламе
Этот цвет активно используется при продвижении некоторых товаров. К ним относятся:
- косметика для молодых девушек;
- товары для детей;
- шоколадки, пастила, мармелад и прочие сладости.
Также он активно используется в подарках — мягкие сердечки, медведи, зайчики и все то, что связано с любовью и романтикой.
Физиологическое и психологическое действие
Он помогает организму мягко ускорить кровообращение и нормализовать работу внутренних органов. Цвет используют в различных медитативных практиках, он запускает процессы восстановления в организме.
Белый, присутствующий в его составе, способствует развитию мыслительной деятельности, расслабляет мышцы, выравнивает дыхание, помогает восстановлению эндокринной системы, защищает от глазных и ушных заболеваний.
Розовый — цвет нежности и воздушности, и с его помощью налаживаются романтические отношения с партнером.
Красный цвет пробуждает страсть и чувственность, розовый оказывает другой эффект, он пробуждает желание партнера быть ласковым, проявлять теплоту, осторожность и заботливость.
Он налаживает доверительные отношения в паре и убирает психологические барьеры. Для девушек, не встретивших любовь, рекомендуется носить розовые камни, они сделают образ более игривым и соблазнительным.
Польза розовых очков
Очки розового цвета поднимают настроение, избавляют от стресса и депрессии. Они разбавляют серый день, добавляют в него краски и помогают увидеть окружающих, с другой стороны.
Если речь идет о крылатой фразе, то это значит, что обладатель таких виртуальных очков наивный, легкомысленный, доверчивый.
Человек не замечает подлости, лжи и других негативных эмоций, верит в ту действительность, которую считает правильной.
Характеристика людей, любящих розовый цвет
Когда этого цвета слишком много, это говорит о психологической защите человека. Он пытается уйти от проблем, обязанностей в свой иллюзорный мир и оставаться в нем как можно дольше.
Девушка, которой нравится этот цвет, имеет толпу поклонников, поскольку у нее нежный, невинный и немного детский образ. Мужчинам хочется опекать и баловать, предоставлять защиту и сильное мужское плечо, которое так безуспешно ищут женщины.
Люди, любящие розовый —коммуникабельные и жизнерадостные экстраверты. В них много позитива и интересных идей, они — творческие личности, обожающие свою работу настолько, что им трудно переключиться на отдых. Вокруг них толпа людей, и они легко заводят новые знакомства. Это личности с теплотой, чувством праздника внутри, они излучают счастье своим присутствием.
Неприятие цвета
Если человеку не нравится розовый цвет, это говорит о таких проблемах:
- чрезмерной вспыльчивости и раздражительности;
- консерватизме;
- эмоциональной и физической усталости;
- строгости, прагматичности, отрицании романтической составляющей в отношениях;
- человек ничего не делает спонтанно, его действия тщательно спланированы;
- скрытности и нежелании проявлять даже позитивные эмоции;
- трудностях в проявлении заботы и любви по отношению к семье и партнеру.
Кому подходит?
Подходит юным девушкам невысокого роста. Он подчеркивает молодость, невинность, чистоту и искренность. Блондинкам подойдут нежные оттенки, брюнеткам и шатенкам лучше выбрать более темные.
Если говорить о знаках Зодиака, то розовый и его оттенки больше подходят для огненных и воздушных знаков, а вот знакам земли (Тельцам, Девам и Козерогам) не нравится.
Эти три знака приземлены, практичны и консервативны для них больше подойдут оттенки зеленого, оранжевого, коричневого, а также — классический черный.
Женская одежда
Цвет одежды очень многое говорит о его носителе. Девушка и женщина любого возраста может одеть розовую одежду, если правильно подберет оттенок. Одно из главных правил — теплые пастельные подходят для золотистой, персиковой кожи, а яркие тона для бледной и прозрачной. Если вы сомневаетесь в том, будет ли смотреться образ гармонично, приобретите несколько аксессуаров: например, вместо платья, можно создать образ, в котором основной цвет будет другим, а розовой может быть сумочка, пояс, браслет или туфли.
Рекомендации по выбору оттенков:
- Яркие тона уместны в летнее время, для осени и зимы лучше выбирать пастельные.
- Для делового ужина или встречи используйте тандем с серым. Серый оттенок уберет ненужную в деловой сфере легкомысленность.
- Розовое платье — отличный вариант для романтического свидания. Оно подарит вам нежность и мягкость.
- Розовый смотрится в тандеме с классическими черным и белым оттенками, фиолетовым и зеленым.
- Создавая образ, не переборщите с розовым, это придаст ему ненужную пошлость и вульгарность.
Мужская одежда
Вопреки штампам, розовый цвет не только женский, но и мужской, главное — правильно подобранный гардероб. Он не показывает слабость или женственность, а говорит о том, что мужчина наблюдает за веяниями моды. Розовый выбирают для:
- Сорочки или рубашки.
- Пиджака.
- Костюма — это актуально для ведущих, шоуменов, художников и других творческих людей.
- Мужчина с помощью розового создает образ романтического героя. Также цвет подойдет для пляжной одежды.
Некоторым мужчинам нравится розовый, но они стесняются открыто носить вещи этого цвета, чтобы не стать объектом насмешек, в мужском коллективе.
Почему розовый можно назвать мужским оттенком?
- В некоторых странах розовый цвет символизировал людей, относящихся к классу рабочих и слуг. И это была единственная причина, почему он становился объектом насмешек в двадцатые годы прошлого века.
- Некоторое время назад младенцев одевали в белый цвет, но по малышам до года трудно определить, мальчик это, или девочка. Тогда придумали добавить два цвета: голубой и розовый. Первоначально символом женского цвета выступал голубой, это цвет девы Марии. Розовый относился к красному и ассоциировался с мужчинами и войной.
- Окружающие люди ассоциируют вас не по цвету одежды, а по фигуре и внешним признакам.
- Красный — цвет силы и мощи, а розовый — его спектр.
- Раньше онсчитался цветом без ограничений.
Используйте розовый и его оттенки, чтобы выразить собственную уникальность, выделяться из толпы черных и белых рубашек.
Интерьер
Розовый используется при оформлении интерьера:
- При оформлении комнаты для маленькой девочкицвет детской легкости, чистоты и счастья подарит ребенку чувство безопасности.
- Если вы преображаете рабочий кабинет, лучше всего остановить выбор на пастельных тонах. Такое решение выгодно скажется на продуктивности работы: уйдут лишние эмоции и раздражение, вы сосредоточитесь на рабочем процессе.
- Слишком большое количество розового, в одном пространстве, повышает тревожность и приводит к физическому недомоганию. Лучшеиспользовать в тандеме с белым, для отдыха, восстановления сил и здоровья.
- Подойдет для маленьких помещений — сделает визуально шире.
- Комната в розовом стиле — отличное решение для девушки в подростковом возрасте. Он создаст легкость, романтику, воздушность свободу, в духе молодости и авантюризма.
- Для интерьера гостиной подойдут и теплые, и холодные оттенки.
- Для открытия женского кафеили клуба лучшего оттенка вам не найти. Он помогает чувствовать защиту, безопасность, это положительно сказывается на количестве посетителей.
- Не рекомендуется использовать для оформления спальни. Мужчины не любят постоянно находиться в розовом пространстве, оно раздражает и заставляет чувствовать себя не в своей тарелке, в результате теряется сон и ухудшаются отношения. Для обновления спальнивыберите бордовый оттенок в сочетании с белым или золотистым.
- Слишком большое количество цвета в офисах отрицательно сказывается на продуктивности сотрудников, даже в полностью женском коллективе.
- Сочетание розового и синего используется в оформлении ванных комнат.
Негативная характеристика
- непостоянство, легкомысленное, поверхностное отношение к происходящему;
- чрезмерную сентиментальность, перепады настроения и чувствительность;
- постоянное стремление выставить напоказ чувства и эмоции.
Приведенная интерпретация относительна, зависит от вкуса, стиля и задачи образа. Девушка может купить себе розовый пояс к белому платью, чтобы добавить яркости образу, но ей не понравится ярко-розовая блузка с рюшами, она может выбрать черную или зеленую кофту.
Не воспринимайте оттенки как какой-то признак мужчины или женщины, ограничитель. Этот цвет не отличается от других: синего, желтого, зеленого, фиолетового или оранжевого. Пренебрежение им лишает вас интересных образов и красок.
Что еще может рассказать розовый цвет о личности и характере человека можно узнать из видео:
Источник: https://mystroimmir.ru/psihologiya/cvet/rozovyj.html
Значение розового цвета в психологии женщин, мужчин и детей, кому он нравится
Человек привык выражать свои эмоции и настроение не только словами, но и цветом. Деловитость переговоров подчеркивается строгим синим костюмом, романтичное настроение – розовым платьем. Цветовые предпочтения зависят от пола, возраста и характера человека.
Лепестки лилии
Значение розового цвета в психологии
Розовым называют череду оттенков от бело-красного до насыщенного пурпурного, своё название он получил в честь одноименного цветка. Значение цвета в психологии каждого пола разное и имеет свои особенности.
Для женщин
Розовые оттенки по умолчанию считаются женскими, ни один другой цвет не имеет такой привязки к определенному полу. Что означает розовый цвет в женской психологии:
- Женственность и игривость. Этот оттенок настраивает даже самую серьезную девушку на романтический лад;
- Чувствительность. Выбор в пользу этого цвета может значить, что у неё ранимый характер, и она нуждается в поддержке;
- Мечтательность. Любительницы этой цветовой гаммы часто витают в облаках;
- Инфантильность. Любительницы розового ведут себя наивно и радуются простым вещам, как маленькие дети.
Для мужчин
В гардеробе мужчины встречаются коралловые, лососевые или пепельные тона, без ярко выраженного розового оттенка.
Детали этого цвета в одежде могут использоваться в юношеском возрасте, причем они всегда сочетаются с холодными и темными оттенками. Мужчины больше любят розовый на женщинах, он привлекает внимание, и самец подсознательно тянется к нему.
Девушка в розовом платье притягивает взгляд мужчины, на подсознательном уровне у него возникает желание проявить заботу и защитить её.
Для ребенка
Маленькие дети неосознанно тянутся ко всему яркому, независимо от пола. Они не делят палитру на цвета для мальчиков и для девочек. Розовый цвет ассоциируется с цветами, ягодами и сладостями, поэтому дети так его любят.
Если ребенок любит рисовать розовыми карандашами, он видит вокруг много хорошего и хочет отобразить это на бумаге. Чрезмерная детская любовь к цвету означает непостоянство характера, такому ребенку тяжело концентрироваться, возможны проблемы с изучением точных наук. Такие дети не могут долго заниматься одним делом, они часто меняют увлечения и друзей.
Девочка в шляпе
Обратите внимание! Традиция одевать маленьких девочек в розовую, а мальчиков в голубую одежду появилась в 20 в. До этого девочек чаще одевали в голубые платья, а мальчиков в светло-красный костюм, который ассоциировался с мужественностью.
У какого характера тяга к розовому
Фиолетовый цвет в психологии человека — что означает, кому нравится
Розовый предпочитают яркие личности, которые хотят выделяться из серой массы. Всем своим видом они стараются показать свой характер, легко заводят новые знакомства и вливаются в компании. У любителей этой палитры есть положительные и отрицательные черты характера.
Положительные черты характера:
- Искренность и доброта. Такие люди часто ставят чужие интересы выше собственных, из них получаются верные друзья и прекрасные родители;
- Чувствительность. Такому человеку можно выговориться, он внимательно выслушает;
- Бескорыстность. Такой человек охотно помогает и дает советы, делает это бескорыстно. Иногда желание помочь становится слишком навязчивым и вызывает сопротивление со стороны окружающих;
- Вежливость. Такие люди не грубят, всегда стараются решить конфликт мирным путем.
Выражение «розовые очки» появилось неслучайно, поскольку любители этого цвета часто не замечают плохого, стараются видеть в человеке только хорошие качества. Часто эта черта играет против них, таким людям тяжело сосредоточиться, быть серьезными и собранными, что раздражает окружающих, особенно коллег по работе.
Девушка в очках
Отрицательные черты характера:
- Неусидчивость. Такие люди сталкиваются с проблемами на рабочем месте, поскольку им тяжело делать монотонную работу, они не любят рутину;
- Несерьезность. Любители розового часто не могут взять на себя ответственность, проявить инициативу. Такие люди могут долгое время довольствоваться тем, что имеют, не поднимаясь по карьерной лестнице. Они выбирают краткий путь в решении задач, не хотят тратить на работу много времени;
- Чрезмерная чувствительность. Сталкиваясь с негативом со стороны начальства, человек теряется и расстраивается, ему тяжело воспринимать критику в свой адрес;
- Наигранность. Переизбыток цвета в гардеробе вызывает отторжение, человек непроизвольно кажется навязчивым и неестественным.
Обратите внимание! Тяга к розовому цвету в психологии объясняется желанием человека создать вокруг себя зону комфорта и атмосферу добра, отгородиться от негативных эмоций.
Влияние на психику человека
Оранжевый цвет в психологии — что он означает в жизни человека
Розовый цвет в психологии считается антидепрессантом, он избавляет от хандры, поднимает настроение.
Его можно использовать после тяжелого рабочего дня, неудачных переговоров или после ссоры, чтобы восстановить внутренний баланс.
Когда человеческий глаз в течение 15-30 минут смотрит на этот цвет, сердце начинает биться спокойнее, выравнивается пульс.
Розовый – чувственный цвет, на психологическом уровне он избавляет от комплексов и внутренних зажимов. Если красный символизирует страсть на грани с агрессией, розовый – цвет соблазна, который помогает раскрепоститься.
Девушка в платье
Обратите внимание! Яркие оттенки восстанавливают физическую силу, заряжают бодростью. Они подойдут для тех, чьи биологические часы работают в режиме «совы». Одежда или элементы интерьера в розовых тонах прогоняют утреннюю сонливость.
Использование в одежде и интерьере
Синий цвет в психологии — значение, для кого это любимый цвет
Общепринятое мнение говорит, что розовый – цвет для детей и молодых девушек, взрослым женщинам лучше не носить одежду в этих тонах. Палитра этого цвета состоит более чем из 100 оттенков, поэтому каждый может подобрать из них подходящий.
В одежде
Девушки со светлыми волосами будут хорошо смотреться как в нежно-розовой, так и в яркой цветовой гамме. Темные и каштановые волосы сочетаются с оттенками фуксии, малинового и кораллового цвета. В деловом образе используются приглушенные тона, такие как серо-розовый и пепельный, они могут заменять белый цвет блузки в деловом костюме.
Главное преимущество розового – он безграничен, его можно умело использовать как в деловом, так и в вечернем образе. Если большая часть гардероба девушки в розовых оттенках, она склонна к инфантильности и романтичности. Такую одежду выбирают экстраверты – открытые к общению люди, которые любят находиться в центре внимания.
В интерьере
В оформлении интерьера розовый нужно использовать аккуратно, поскольку каждый оттенок имеет свой характер. Для спальни подойдут приглушенные и пепельные тона, они расслабляют и настраивают на сон. Яркие оттенки визуально могут превратить спальню в «кукольный домик», чего точно не оценит мужчина. Любители ярких деталей могут использовать коралловый и фуксию.
В оформлении кухни удачно используются лососевый и темный малиновый оттенки, они усиливают аппетит. Использовать их в чистом виде нежелательно, они должны быть в сочетании с белыми или холодными оттенками. Нежный розовый в большом количестве может использоваться в детской спальне, психологи рекомендуют оформлять комнату в этих тонах для девочек до 11-13 лет.
В общественных местах в этот цвет оформляют салоны красоты, магазины сладостей и косметики. Он используется в оформлении, когда нужно привлечь детское и женское внимание.
Интерьер кафе
Обратите внимание! Цвет имеет не только настроение и вызывает эмоции, он также обладает вкусовыми ассоциациями. Розовый обозначает приторно-сладкий вкус, окрашенные в него леденцы и жвачки кажутся чрезмерно сладкими.
Розовый – один из самых жизнерадостных оттенков, который символизирует юность и свежесть. Он считается самым женственным и всегда вызывает только положительные эмоции. Он простой и торжественный одновременно – облачаясь в одежду в розовых тонах, любая девушка будет чувствовать себя изысканно и романтично.
Видео
Источник: https://srazu.pro/teoriya/rozovyj-cvet-v-psixologii.html
Значение розового цвета в психологии
Разные цвета вызывают разные эмоции. Розовой настраивает на романтический лад, синий умиротворяет, красный заставляет действовать, зеленый располагает к себе. У каждого человека есть «свой» родной цвет. Далее о том, какими качествами характера обладают те, кому особенно мил розовый оттенок. Цвет и характер человека психология тесно сплела между собой.
Как цвет характеризует личность?
Но сперва посмотрим, как человеческая психология связана с родственниками розового цвета — красным, бордовым, желтым, а также его противоположностями — голубым и бирюзовым (аквамариновым).
Кто любит красный цвет: психология
Красный — в первую очередь страсть. Любителям этого цвета всегда хочется все делать быстрее, выше, сильнее. Быть впереди других. Это прирожденные спортсмены, политики, карьеристы.
Однако нетерпеливость, безрассудная смелость, чрезмерное упрямство нередко мешают им добиться в жизни чего-нибудь значимого.
Жизнь по принципу «все или ничего» часто для любителей красного заканчивается плохо.
Кто любит желтый цвет — психология
Любители желтого по натуре сангвиники. Трудности переживают легко, не унывают. Обожают творчество (особенно лицедейство), шумные компании. Уважающие желтый — щедры, искренни. Любят сорить эмоциями и деньгами.
Бордовый цвет — значение в психологии
Темный оттенок красного (бордовый) предпочитают прагматики, консерваторы. Такие индивидуумы обожают все конкретное. Эмоции обычно не любят — они у любителей бордового ассоциируются с женской непрактичностью, пустым трепом без конкретных дел.
Бордовый цвет в психологии принадлежит личностям амбициозным. Они перед собой реальные цели, достигают их реальными средствами. Без фанатизма.
Такая рациональность выгодно отличает бордовых от «красных», которые ради достижения поставленной цели готовы на необдуманные поступки.
Кто любит синий цвет: психология
Синие — цвет спокойствия, уверенности. Любители синего предпочитают проводить время наедине с собой. Такие личности неконфликтны, для них очень важно хорошее отношение к ним окружающих. Люди, которые любят синий цвет, по своей психологии плохой мир всегда предпочтут «хорошей» войне.
Бирюзовый цвет — значение в психологии
Зеленовато-голубой оттенок океанов-морей называют бирюзовым (он же аквамариновый). Бирюзовый цвет в психологии предпочитают индивидуумы, которые по своему характеру флегматичны. Это спокойные волевые натуры, все делающие «тихой сапой», постепенно уверенно движущиеся к поставленной цели. Вот что означает бирюзовый цвет в психологии.
Что означает розовый?
Девочки и молодые девушки. Милые и очень женственные — первое, с чем ассоциируется розовый цвет. Но это у нас, да на Западе.
А вот в других культурах (в той же Японии) этот цвет, наоборот, олицетворяет мужское начало. Хотя агрессивный «мачизм» в розовом найти сложно. Вот веры, надежды, любви в нем хоть отбавляй.
Недаром первые солнечные лучи, рассеивающие тьму-«безнадегу» как раз розоватые.
Что означает розовый цвет в психологии — женское начало
Уже очень давно розовый цвет связывают с девушками. Особенно добрыми, наивными. Этот мягкий оттенок ассоциируется с умением находить компромиссы, избегать конфликтов. Любители этого оттенка часто лишены честолюбия, предпочитают больше давать, чем брать. Такие личности уважают чужую свободу, поэтому ненавязчивы, тактичны.
Но во всей этой женственности есть негативная сторона. Розовый цвет в психологии принадлежит личностям довольно непостоянным, легко увлекающимся новым, чересчур поверхностно смотрящим на вещи. Вчера, казалось, полностью преданы делу, человеку, а сегодня заинтересовались другим.
К тому же из-за своей мечтательности, непрактичности любители «женственного» оттенка склонны сильно преувеличивать собственные возможности. Поэтому часто обещают то, что не выполнят. Причем никакого хвастовства здесь нет. Просто такие индивидуумы наивно верят, что кто «прав, тот и силен», так как внутренне им чуждо «право сильного», вообще всякая несправедливость.
Нежная любовь
Где наивность, там романтика да нежная любовь. Недаром поздравительные открытки на День святого Валентина как раз розового цвета.
Если красный олицетворяет страсть, напор, то спокойная двоюродная сестрица ассоциируется с нежностью, преданностью, заботой. В любви индивидуумов, предпочитающих розовый, очень много жертвенности, целомудрия, правильности.
Флирт, ухаживания, знаки внимания, цветы в подарок, клятвы верности, тайные свидания — такая старомодная наивность очень близка тем, кто обожает розовый цвет.
Домашность
Но еще больше почитатели этого оттенка любят домашний уют, душевный комфорт, когда кругом все свое — родное, неколючее, доброе.
Они обожают ухаживать за другими — кормить любимую кошку, убирать за детьми-проказниками. Причем никакой особой награды не ждут. Им просто важно, чтобы любимые в них нуждались, были рядом.
Розовые, конечно, обидчивы, но отходчивы, абсолютно незлопамятны. Потому готовы прощать даже самые подлые, низкие поступки со стороны близких людей. Главное, чтобы те «исправились», вернулись в их объятия.
Оптимизм
Розовый цвет в психологии — это еще оптимизм. Что вполне логично, ведь пока юны, верим в лучшее завтра, надеемся, ждем. Пока не опустились в осадок на грешную землю, парим в заоблачных далях, кажется: «полет нормальный».
Потом попадаем в первые воздушные ямы. Начинается «жесть» реальной жизни. Проходит немного времени, и розовый цвет начинает уступать (хоть не без боев) различным оттенкам серой реальности.
Сентиментальность и утонченность
Розовые индивидуумы нередко чересчур сентиментальны, ранимы. Обожают поговорить по душам, искренне порадоваться чужому счастью, всплакнуть над чужим горем из любовного романа.
Почитатели этого цвета обожают утонченность, совершенство. Им нравится то, что у других вызывает зевоту. Могут получать эстетическое удовольствие от балета, наслаждаться утонченностью чайной церемонии в исполнении японских гейш. Во всем этом видят не банальность, китч, а первозданную красоту, эдемский сад до человеческого грехопадения.
Идеализм с альтруизмом
Любители розоватых оттенков по природе очень доверчивы. Страдая своеобразной эмоциональной клаустрофобией, такие личности не замечают недостатков других, могут неверно интерпретировать чужие мотивы. Поэтому их достаточно легко обмануть, они нередко становятся жертвами различных мошенников.
Бескорыстие, идеализм приводит любителей в общественные организации, где они могут:
- послужить какой-нибудь идее;
- побороться с властью за права бездомных собак;
- попытаться вырвать детские площадки из лап застройщиков.
Однако надолго их не хватает, ведь никакие жалобы в высшие инстанции, увещевания не помогают. Власть собак дальше травит, застройщики методично захватывают детские площадки.
Говорят, что добро должно быть с кулаками. Но розоватые пацифисты это принимают с большим трудом. Они трусоватые расслабленные хиппи, а не отчаянные надрывные панки. Поэтому быстро опускают руки. Ну а если дело начинает пахнуть жареным, тогда они вообще убегают.
Детство
Главное, с чем у большинства ассоциируется розовый цвет — беззаботная невинная пора детства. Недаром игрушки для малышей, детские фасоны одежды (особенно пижамы), а также сладости очень часто имеют как раз розоватый оттенок.
Любящие этот цвет, как и дети, обожают жить в придуманном мире, склонны к «магическому мышлению», наивно верят, что собственные чувства и объективная реальность — тождественные вещи.
Предпочитают розовый цвет индивидуумы, психология которым устроена так: кажется, что достаточно просто чего-то сильно захотеть, — оно и будет.
Поэтому реальность по розовым ударяет особенно больно, они просто оказываются не готовы к встрече с нею. К счастью для себя, они — отходчивые. Как дети — поплакали и забыли.
Почитатели быстро оправляются от болезненных ударов судьбы, «склеивают» разбившиеся розовые очки и вновь с головой ныряют в иллюзорный мир.
Да, они, конечно же, хотят повзрослеть. Их особенно прельщает близкий родственник — уверенный в себе красный альфа-самец (или альфа-самка). Розовые часто пытаются вести себя так, как будто они красные. Но получается плохо. Внутренне они остаются детьми.
Но малыши далеко не ангелы. И у любящих розоватый оттенок крылышек за спиной нет. Чтобы там они себе не навоображали, до настоящих ангелов им далеко. Такие личности склонны к малообдуманным поступкам, если «так велит сердце», не сильны в планировании, живут не по средствам, сорят деньгами, если считают, что те идут «на благое дело».
Другая сторона детскости — значение розового цвета в психологии
В детстве любители розового очень стыдливы, сентиментальны. Часто пассивно подчиняются воле «вожака» — родителя или более эмоционально зрелых, сильных друзей-сверстников. В компании вливаются легко.
Присущий им конформизм помогает «улавливать» настроение окружающих, быстро приспосабливаться к нему. Девочки, любящий розовый цвет, — это такая себе жилетка, в которую всегда могут поплакаться подруги.
Они вносят немного доброты в даже очень агрессивные детские группы.
Кому розовый не по душе
Розовый цвет в психологии означает сентиментальность и доверчивость, поэтому реалистов, прагматиков он раздражает. Оттенок ассоциируется с неумением отстаивать собственные интересы из-за слабости характера. Розовые реалистам напоминают блаженных дурачков, которые не могут объективно смотреть на вещи, и из-за наивности, доверчивости постоянно наступают на одни и те же грабли.
Цвет-транквилизатор — цветотерапия
Розовый во многом противоположен агрессивному возбуждающему красному. Хотя с ним неразрывно связан. Ведь именно со смешения страстного красного и нейтрального белого розовый и получается.
Оттенок умиротворяет, убирает злобу, «впрыскивает» хорошую дозу позитива. Поэтому его часто используют в цветотерапии.
На Западе в некоторых тюрьмах строгого режима стены красят как раз розоватым, так как он немного успокаивает даже убийц, насильников.
У многих созерцание этого цвета (даже просто на экране монитора) помогает успокоить повышенный пульс, понизить давление. Розовый (в одежде, интерьере) особенно полезен зимой — разбавляет холодную серость, рассеивает зимнюю депрессию.
Однако в такой способности расслаблять есть другая сторона медали. В розовом явственно чувствуется слабость, уязвимость. Поэтому, если желаем релакса, перебарщивать оттенком (в том же интерьере) не стоит. Когда розового слишком много, он иногда начинает раздражать (особенно мужчин), вызывать стойкие ассоциации со слабостью, даже бесхребетностью.
Кстати, именно поэтому на Западе отношение к покраске тюремных стен розоватым далеко не однозначно. Некоторые исследования говорят о том, что этот цвет успокаивает рецидивистов только поначалу. Постепенно же подобный эффект исчезает, и розовый по своему воздействию начинает уподобляться красному — вызывать у закоренелых преступников эмоциональное возбуждение.
Цвета и характер человека в психологии взаимосвязаны. Справедливость подобного утверждения легко проверить на близких людях и на самом себе. Если вы замечаете какие-либо психологические проблемы в себе или окружающих, рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.
Много интересных видео на тему цветотерапии и других можно найти здесь.
Источник: https://ProPanika.ru/psihologiya/znachenie-rozovogo-tsveta-v-psihologii/
Психология цвета красного
С момента появления радуги до повсеместной рекламы ко Дню святого Валентина красный остается одним из самых ярких цветов видимого спектра. Как основной цвет, красный — это отдельный цвет, то есть никакие другие цвета не могут объединиться, чтобы образовать идеальный красный цвет. В RGB красный цвет состоит из 100% красного, 0% зеленого и 0% синего.
По своей природе как наиболее интенсивный основной цвет, происхождение названия красного остается загадкой.Хотя термин, впервые использованный для описания красного, был протоиндоевропейским словом reudh-, правда в том, что слово «красный» — это своего рода лингвистический артефакт. Никто не знает, как возникло это слово; как таковой, красный остается связующим звеном между нами и древней историей. Это правда, кажется, что красный цвет был основным продуктом с незапамятных времен. Древний Египет провозгласил красный цвет цветом жизни и праздника (а также, в частности, разрушения и зла), в то время как византийцы носили его в своей одежде как символ статуса.Независимо от времени и места ясно одно: значение красного очень интенсивное и сильно поляризованное.
Поэтому неудивительно, что красный имеет множество значений, как положительных, так и отрицательных. Размышляя о том, почему возникают эти чувства, подумайте о том, как они влияют на человеческий организм. Из всех цветов красный является наиболее физиологически вызывающим воспоминания; он может улучшить обмен веществ, повысить кровяное давление и даже ускорить дыхание. Точно так же красный привлекает наше внимание сильнее, чем любой другой цвет.Учитывая, что это обычно первый цвет, который мы замечаем, неудивительно, что так много мест по всему миру используют его в знаках «стоп» и «опасность».
Учитывая эти физиологические реакции, становится легче понять одну из самых заметных негативных ассоциаций красного цвета: гнев. Если посмотреть на чрезмерное использование красного, то влияние, которое он оказывает на наше тело, заметно; Когда наш мозг регистрирует это, он, естественно, предполагает, что это состояние возбуждения вызвано раздражением. Это также имеет смысл, учитывая нашу ассоциацию красного цвета с опасностью.Когда наше тело находится в состоянии повышенной готовности, мы склонны предполагать, что что-то приближается, и обычно нервничаем из-за этого!
Пожалуй, одно из самых распространенных значений красного цвета — сила. От цвета королевской накидки короля в мультфильмах до силы пылающего огня, красный обычно рассматривается как сила, которая трудна или невозможна! — побороть. Мало того, красный цвет также заставляет нас чувствовать себя более мощными. Исследования показали, что спортсмены в красной форме, как правило, побеждают больше, чем спортсмены в синей, и, учитывая, насколько ярко красный цвет заставляет их выглядеть и чувствовать себя, это имеет большой смысл.
Красный цвет — это энергия! Нас это волнует; это воодушевляет нас. Отойдя от злости и доминирующей стороны красного цвета, мы быстро обнаружим еще одно его притязание на славу: его статус цвета любви. Со времен древних греков и евреев красный цвет считался символом искренней любви и романтики. Любой, кто побывал на улице в феврале, знает, насколько сильны — и настойчивы! — это объединение есть. В этом ключе неудивительно, что это также связано со страстью.Всем известно, что красные розы являются признаком романтической любви, но также верно и то, что людей в красном постоянно оценивают как более сексуально привлекательные. На самом деле официантки в красном даже получают больше чаевых, чем официантки любого другого цвета.
Учитывая то, что мы обсуждали о красном и биологии, мы можем начать объяснять двойственность красного и розового, когда дело доходит до выражения привязанности. В то время как розовый обычно ассоциируется с более мягкой и эмоциональной стороной любви, красный больше склоняется к страсти и похоти.Это имеет смысл, если учесть, что восприятие красного цвета делает нас более физически возбужденными!
Красный цвет, который часто тесно переплетается со страстью, также известен своей связью с жизненной силой. Красный цвет крови и сердца представляет собой важную связь с телом и здоровьем. Хотя ассоциация с огнем часто связана с силой, она идет рука об руку с теплом: теплом здорового человека или животворным сиянием выживания.
С таким поляризационным цветом может быть трудно точно знать, как воспринимается ваше использование.С этой целью сосредоточьтесь на контексте! Будь то количество, тип работы или окружающие цвета, внимательно следите за тем, как вы используете красный — лучший способ достичь желаемых результатов.
Значение розового цвета — Личность и психология
Каковы психология, значение и общие ассоциации розового цвета, включая психологические эффекты розового цвета. Что это говорит о вашей личности, нравится ли вам носить розовое или это ваш любимый цвет?
Розовый цвет в западном мире явно ассоциируется с женским полом и женственностью.Это также связано с любовью, заботой и пониманием.
Pink состоит из комбинации красного и белого, благодаря чему он получает некоторые свои характеристики. Он получает свою страсть и энергию от красного, а мир и спокойствие — от белого. В то время как красный больше ассоциируется со страстью и похотью, розовый — более мягкий и заботливый цвет, который больше ассоциируется с романтикой и любовью с более чувствительной стороной.
Значение розового
Ношение розового цвета может быть признаком потребности в самовыражении и женственности; скорее всего, вы ищете внимания со стороны более экстравертного, ищущего веселья типа личности.Возможно, интуитивный человек, который не обращает особого внимания на мнение других и не слишком заботится о соответствии социальным нормам. Вероятно, импульсивный человек, который часто действует, прежде чем подумать.
В наши дни многие мужчины носят розовые рубашки. Сейчас это считается модным и современным. Это предполагает, что кто-то обращает внимание на тенденции и моду. Это показывает, что кто-то обращает внимание на то, что происходит вокруг, экстравертно проявляя большой интерес к тому, как его воспринимают другие.
Индивидуальность, если твой любимый цвет — розовый
Ваши эмоции сильны, и вы учитываете чувства других людей, однако ваши собственные чувства легко задеть.
У вас сильные женские черты, вы очень по-девчачьи, иногда это может показаться невинным, но также незрелым.
Вы оптимистичны и легко возбудимы, опять же, иногда это может показаться незрелым.
Вы дружите с новыми людьми и с радостью общаетесь практически со всеми.
У вас идеалистические взгляды на романтику и любовь, вы любите классические истории любви.
Вы очень заботливый человек, естественный опекун или родитель.
Вы не очень практичный или аналитический человек.
Положительное влияние
Успокаивающий
Розовый — успокаивающий, расслабляющий и безопасный цвет, он более пассивен, чем красный, без гнева и агрессии.
Забота
Pink оказывает на людей заботливое, сострадательное и нежное влияние.Он ассоциируется с любовью, заботой, миром и романтикой.
Отрицательные влияния
Незрелые
Розовый — молодой цвет, без опыта, невинный и наивный, который может привести к ошибкам.
Сверхэмоциональный
Слишком много эмоций может стать врагом практического и рационального мышления, вызвать хаос и замешательство.
Оттенки розового
Light Pink — Не угрожающий, легкий флирт, женственный, игривый, открытый и нестандартный.
Темно-розовый — Связан с заботой, любовью, страстью, более зрелым, ответственным и уверенным.
Похожие сообщенияСохранить
Пурпурный цвет Значение Сохранить
Значения цвета коралла и лосося Сохранить
Значение пурпурного и фиолетового цветов Сохранить
Что ваш цвет волос говорит о вас? Сэкономьте
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Психология цвета: розовый
История гласит, что не так давно розовый предназначался для мальчиков, а голубой — для девочек.Торговое издание 1918 года подтвердило, что это «общепринятое правило», потому что розовый был «сильнее», а синий — «нежнее и изящнее» (вспомните Деву Марию). Однако такие факторы, как популярность синих матросских костюмов для мальчиков и массовая доступность красителей для тканей, положили конец тому, чтобы все дети носили только белое, и означали, что к 1950-м годам цветовой и гендерный разрыв был установлен, говорит Кассия Стрит Клер в своей книге The Secret Lives Of Color (Джон Мюррей, 20 фунтов стерлингов).
Какова бы ни была ситуация, розовый цвет считается мощным : недавнее исследование показало, что такие предметы, как розовые ручки и бритвы, продаваемые женщинам, почти на 40 процентов дороже — так называемый «розовый премиум» или «налог на пастель» — чем те, которые продаются у мужчин.Но что заставляет нас чувствовать себя розовый цвет?
Все радужно в пьяном танке
Научно доказано, чтоPink успокаивает, несмотря на простое сочетание красного и белого. Исследователь Александр Шаусс из Американского института биосоциальных исследований обнаружил, что когда заключенные тюрьмы смотрели на розовую карточку с фламинго, их частота сердечных сокращений, пульс и дыхание снижались. Шаусс назвал цвет в честь директоров института — отсюда и розовый Бейкера-Миллера, также известный как розовый для пьяных танков или розовый Шаусс — и по сей день розовый используется для успокоения буйных заключенных.
Розовый вызов
● ЕСТЬ «РОЗОВАЯ ДАТА»
Распространение «розового тысячелетия» означает, что найти заведение с розовым декором не составит труда. Посетите лондонскую галерею Sketch (sketch.london), которая известна тем, что была перекрашена в розовый цвет.
● КОРПУС НЕКОТОРЫЕ РОЗОВЫЕ РАСТЕНИЯ
Розовые цветы женственны, но «архитектурные» растения, такие как протей и красный имбирь, бросаются в глаза в доме. Суккуленты, такие как красный мармелад, тоже великолепны.
● РОЗОВАЯ ПЯТНИЦА
Викторианские дворяне облачились в розовое, чтобы отметить конец недели. Попробуйте носки Pink Friday от London Sock Company, чтобы получить легкий розовый оттенок. londonsockcompany.com/shop/pink-friday.
Узнайте больше о Марте здесь.
Изображения: Martha Roberts
15 лучших розовых красок для волос для дома
Розовые волосы никогда не выйдут из моды. Он универсален и постоянно радует публику. Любите ли вы классический панк, пастельный единорог или яркий омбре, оттенки и стили найдутся для всех.В этой статье мы составили список лучших розовых красок для волос. Продолжайте читать, чтобы узнать, на какие бренды следует обращать внимание, когда вы покупаете розовую краску для волос.
Топ 15 продуктов с розовой краской для волос
1. Полуперманентная краска для волос Arctic Fox — Virgin Pink
Arctic Fox — одно из самых известных производителей полуперманентных красок для волос. Краска для волос Virgin Pink изготовлена из веганских ингредиентов и пигментирована для создания более темных оттенков. Этот продукт не содержит агрессивных ингредиентов и поставляется с кондиционером, который помогает увлажнять волосы.
Плюсы
- Без агрессивных ингредиентов
- Увлажняет волосы
- Вегетарианский
Без жестокого обращения
- Приятный аромат
- Без кровотечения
- Очень пигментированный
- Очень долго не содержит аммиака Без перекиси
- Без этилового спирта
- Без PPD
Минусы
Нет
Купить сейчас на Amazon
2.Keracolor Color + Clenditioner — ярко-розовый
Краска для волос Keracolor Color + Clenditioner ярко-розовая может мгновенно преобразить ваши волосы. Это очищающий кондиционер, который окрашивает волосы при каждом мытье. Роскошные кондиционирующие свойства этого продукта делают волосы мягкими, придавая им блеск и силу. Это поможет придать волосам потрясающий оттенок и сохранить их яркость при регулярном использовании.
Плюсы
- Смягчает волосы
- Придает блеск
- Укрепляет волосы
- Формула без пены
Кондиционирует волосы
- Без парабенов
- Без сульфатов Веганский
Cons
Нет
Купить сейчас на Amazon
3.Крем для волос Garnier Color Sensation — California Sunset
Крем для волос Garnier Color Sensation доступен в роскошном розовом оттенке под названием California Sunset. Эта кораллово-розовая краска для волос — это богато пигментированная стойкая краска для волос, обеспечивающая 100% покрытие седины. В комплект входит кондиционер после окрашивания, который делает волосы мягкими, шелковистыми и приятно пахнут после мытья. В комплект также входит кисть для нанесения, которая упрощает нанесение, кроме проявителя, красящего крема, инструкции и пары перчаток.
Плюсы
- Включает проявитель, крем и кондиционер
- Включает перчатки
- Легкость укладки
- Долговечность
- Крем без капель
- Обеспечивает 100% покрытие седины
Купить сейчас на Amazon Celeb Luxury Viral Colorwash — это шампунь для окрашивания, доступный в очаровательном пастельном светло-розовом оттенке.Идеально подходит для предварительно осветленных белых или светлых светлых волос. Ярко-розовая краска для волос оставляет насыщенный цвет на платиновых светлых волосах и оттенки цвета на средних светлых волосах. При многократном использовании вы можете сделать цвет настолько ярким, насколько захотите. Плюсы Минусы Минусы волосы перед использованием необходимо осветлить. Купите сейчас на Amazon Полуперманентный крем Special Effects оттенка Cupcake Pink предлагает вам забавный макияж волос в любое время, когда вы хотите поэкспериментировать со своим внешним видом. Эта полуперманентная формула крема действует от 3 до 6 недель на большинстве типов волос. Он кондиционирует ваши волосы по мере их окрашивания, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы повредить волосы, пока вы развлекаетесь с цветами. Плюсы Минусы Купить сейчас на Amazon Как насчет маски для волос, которая одновременно является средством для глубокого кондиционирования волос и забавным и удобным способом их окрашивания? Маска для нанесения цвета Moroccanoil из розового золота делает именно это. Создает нежные розовые и золотистые тона в предварительно осветленных или светлых волосах. Эта увлажняющая формула также обеспечивает интенсивное питание ваших волос. Плюсы Полуперманентная краска Adore Shining в оттенке Pink Rose — это именно то, что вам нужно, чтобы оживить цвет волос, когда все становится скучно. Это великолепная розовая краска для волос, формула которой очень нежна для ваших волос. Он не содержит спирта, перекиси и аммиака. Этот продукт веганский и не тестировался на животных. Плюсы От 4. Celeb Luxury Viral Colorwash — пастельно-светло-розовый
5. Полуперманентный крем Special Effects — Cupcake Pink
6. Маска для депонирования цвета Moroccanoil — розовое золото
7.Полуперманентная краска Adore Shining — Pink Rose
8.Антоциановая кислотная краска Sarangsae — Серо-розовый
Антоциановая кислотная краска Sarangsae — это нежная розовая краска для волос, в которой используются растительные протеины. Он защищает кожу головы от химического повреждения и восстанавливает здоровье коры волоса. Формула обогащена растительными экстрактами, которые насыщают кутикулу волос белком. Эта розовая краска для волос также обеспечивает защиту волос от ультрафиолета, предотвращая выцветание и повреждение от солнца.
Плюсы
- Обеспечивает защиту от ультрафиолета
- Долговечность
- Приятный аромат
- Не содержит пероксидов
- Не содержит аммиака
Против
- Содержит пятно на коже.
Купить сейчас на Amazon
9. Полуперманентная краска для волос Splat — Berry Blast
Полуперманентная краска для волос Splat в составе Berry Blast придает волосам яркий розовый оттенок благодаря своей уникальной формуле. Если у вас темные или неотбеленные волосы, ожидайте едва уловимых оттенков цвета. Для получения насыщенного или яркого цвета эту розовую краску для волос наносят на осветленные или светлые волосы. Этот одноразовый набор включает краситель, отбеливатель, перекись и перчатки.
Плюсы
- Легко наносится
- Кондиционирует волосы
- Долговечно
Минусы
Купите сейчас на Amazon
10.Краска для волос N Rage Demi Permanent — Feisty Fuchsia
Краска для волос N Rage Demi Permanent Color обогащена комплексом усиления цвета кератина, который помогает сохранить цвет волос надолго. Эта формула содержит гидролизованную киноа, ингредиент, богатый 17 аминокислотами, которые помогают сохранять цвет. Он также содержит экстракт цветков вербаскума, который является натуральным вяжущим и смягчающим средством. Его противовоспалительные свойства помогают сбалансировать влажность волос. Ингибиторы UVA и UVB сохраняют ваш цвет ярким даже после нескольких стирок.Цвет постепенно тускнеет до светлого пастельного оттенка, но выглядит привлекательно и не требует покраски.
Профи
- Подходит для всех типов волос
- Стойкий
- Приятный аромат
- Предотвращает ломкость
- Содержит ингибиторы UVA и UVB
- Vegan
- Cruelty-Free Easy
- Shine
Консультации
Купить сейчас на Amazon
11.Краска для волос Uberliss Bond Sustainer — Pink Rose
Краска для волос Uberliss Bond Sustainer Hair Color эффективно регенерирует нарушенные связи волос, сохраняя при этом яркий цвет. Оттенок Pink Rose выглядит ярким и выдерживает до 8 стирок. Эта питательная формула основана на уходе Uberliss Bond Treatment, который содержит алоэ вера и кокосовое масло. Полустойкий цвет волос является веганским и не требует жестокого обращения.
Плюсы
- Восстанавливает поврежденные связки волос
- Сохраняет до 8 стирок
- Увлажняет волосы
- Веганский
- Не содержит животных
- Не содержит глютена
Минусы на темные волосы. Купить сейчас на Amazon Punky Color от Jerome Russell создана экспертами по цвету волос. Бренд утверждает, что ингредиенты, используемые в их красках для волос, самого высокого качества. Этот продукт не содержит жестокого обращения и увлажняет волосы. Flamingo Pink — это бодрый насыщенный оттенок, который держится долго и остается ярким даже после нескольких стирок. Плюсы Минусы 12. Перманентная кондиционирующая краска для волос Jerome Russell Punky Color — розовый фламинго
13.Полуперманентная краска для волос Splat Naturals — розовый
Полуперманентная краска для волос Splat Naturals обогащена протеином киноа, который укрепляет ваши волосы, улучшает удержание влаги и помогает сохранить цвет на долгое время. Экстракты баобаба питают пряди волос и защищают их от УФ-излучения. Он также содержит витамин B5, который восстанавливает блеск и укрепляет волосяные фолликулы. Этот розовый цвет волос держится до 30 стирок, в зависимости от типа и пористости волос. Splat Naturals экологически чистый, как по рецептуре, так и по упаковке.
Плюсы
- 95% натуральная формула
- Экологичная упаковка
- Без парабенов
- Без сульфатов
- Без глютена
- Без жестокого обращения
- Без аммиака 91902 без аммиака 91902
- Может оставлять пятна
- Неэффективен для темных волос.
Купить сейчас на Amazon
14. Manic Panic Semi Permanent Color Hair — Hot Hot Pink
The Manic Panic Semi Permanent Color Hair в оттенке Hot Pink светится в черном свете, особенно на светлых или обесцвеченных волосах 10 уровня.При нанесении на девственные или неотбеленные волосы дает глубокий розовый оттенок. Он легко смешивается, поэтому вы можете создавать собственные оттенки с безграничными возможностями. Эта веганская формула бережно воздействует на ваши волосы и медленно тускнеет в течение 4-6 недель.
Плюсы
- Для веганов
- Не тестируется на животных (сертифицировано PETA)
- Без аммиака
- Без парабенов
- Без глютена
- Без резорцина
- Без фталатов0
- Без фталатов
Минусы
- Цвета могут растекаться.
- Недлительная
Купите сейчас на Amazon
15. Полуперманентная краска для волос StarGazer — шокирующий розовый
Линия полуперманентной краски для волос Stargazer содержит кондиционер, который увлажняет ваши волосы. Эта процедура прямого окрашивания содержит яркие и яркие пигменты, которые сохраняются надолго. Не содержит аммиака и перекиси. Краска для волос легко наносится, в комплект входят перчатки. Дает идеальный результат на предварительно осветленных или светлых волосах.
Плюсы
- Красиво тускнеет
- Немного имеет большое значение
- Недорого
- Включает перчатки
- Легко наносится
- Не содержит аммиака
- Не содержит пероксидов 9
- Содержит парабены
- Содержит сульфаты
Купить сейчас на Amazon
Теперь, когда вы знаете о лучших розовых красках для волос на рынке, давайте научимся правильно окрашивать волосы в домашних условиях.
Полупостоянный Vs. Перманентная краска для волос
Перманентная краска для волос означает окрашивание волос или окрашивание волос. Это интенсивная процедура, которая изменяет структуру ваших волос за счет раскрытия стержня волос перед добавлением цвета. Перманентный цвет волос делает волосы светлее или темнее за счет изменения тона. Обеспечивает полное покрытие волос и держится до 8 недель.
Полуперманентная краска для волос используется для придания блеска, поэтому ее еще называют блеском для волос. Он не меняет структуру волос и не требует смешивания с проявителем-активатором перед использованием.Он лучше всего подходит для изменения тона цвета волос, но нельзя полагаться на полупостоянный цвет волос, чтобы осветлить или затемнить волосы. Не покрывает серую поверхность, цвет сохраняется до 8 стирок.
Итак, вы решили перейти на розовые замки. Прежде чем перейти на розовые замки, найдите время, чтобы познакомиться с несколькими полезными советами и приемами, которые помогут добиться цвета своей мечты и избежать неприятных трагедий.
Как наносить розовую краску для волос — советы и меры предосторожности для достижения наилучших результатов
- Розовая краска для волос лучше всего подходит для светло-русых или предварительно осветленных волос.Если у вас темные волосы, их следует осветлить, прежде чем красить в пастельные тона, например, в розовый.
- Если окрасить темные волосы в розовый цвет, не обесцвечивая их, результаты не оправдают ожиданий.
- Всегда лучше наносить розовый цвет на здоровые нормальные волосы. Если вы недавно сделали химическую завивку или расслабили волосы, подождите как минимум неделю, прежде чем окрашивать волосы.
- Отбеливание также вредит волосам, и если у вас слабые волосы, подождите день, прежде чем наносить краску.Если у вас здоровые волосы, вы можете осветлить и покрасить их в тот же день. Убедитесь, что ваши волосы могут стоять, и нет лишнего ломкости.
- Всегда делайте тест прядей за 24 часа до нанесения краски для волос. Возьмите прядь волос из скрытой части головы и нанесите на нее краску. Это даст вам представление о том, каким получится цвет и нужно ли разбавление. Это также предупредит вас о возможных аллергических реакциях.
- Используйте питательные маски для волос, сделав несколько стирок перед окрашиванием.Они сохраняют ваши волосы здоровыми, лучше и дольше сохраняя цвет. Поврежденные волосы не сохранят цвет равномерно.
- Сухие волосы лучше всего впитывают краску, поэтому убедитесь, что ваши волосы тщательно очищены и высохли на 80%. Также используйте обычный шампунь и не наносите кондиционер перед окрашиванием волос. В противном случае остатки продуктов могут повлиять на сцепление цвета с волосами.
- Ополаскивание краски для волос холодной водой помогает закрепить цвет и продлить его стойкость.
- Готовясь к сеансу окрашивания волос дома, наденьте старую рубашку на пуговицах, которую не нужно натягивать через голову при ополаскивании волос. Нанесите вазелин на линию роста волос, уши, шею и руки, чтобы предотвратить появление пятен.
- Держите под рукой две пары одноразовых перчаток — одну для нанесения краски, а другую во время стирки.
- Розовый цвет начнет тускнеть через несколько недель. Вы можете наслаждаться новым видом, когда он тускнеет, или инвестировать в сохранение первоначальной яркости.Красящие шампуни, кондиционеры и маски для волос — простой способ сохранить цвет волос. Кроме того, приобретите шампуни и кондиционеры с безопасным цветом, чтобы предотвратить преждевременное выцветание.
Если вы решили покрасить волосы в розовый цвет, помните о следующих факторах, которые помогут вам приобрести лучшую розовую краску для волос.
Рекомендации перед покупкой лучшей розовой краски для волос
- Базовый цвет — Розовый цвет волос лучше всего проявляется на светлых или осветленных волосах. Если вы начинаете с более темной основы, вам придется подождать дольше, чтобы достичь желаемого оттенка, или осветлить волосы перед окрашиванием.Но отбеливание — это тяжелый процесс. Следовательно, лучше всего делать это профессионально.
- Оттенки — Если у вас теплый оттенок кожи, выберите теплый оттенок розового с желтыми или оранжевыми оттенками для создания приятного эффекта. Точно так же холодные оттенки фуксии или пурпурного с синим или фиолетовым оттенком лучше всего подходят для холодных тонов кожи.
- Уход — Розовая краска для волос тускнеет быстрее, чем естественная краска для волос. Если вы хотите надолго сохранить розовые пряди, купите безопасные для цвета шампуни, кондиционеры и средства для окрашивания, чтобы сохранить цвет между посещениями салона.
- Политика вашего офиса — Условия работы являются жизненно важным фактором при значительном изменении цвета волос. Смелые розовые оттенки могут работать в творческом рабочем пространстве, но в формальной обстановке выберите нежные оттенки, такие как мягкое розовое золото или искусно скрытые блики.
Розовый всегда в моде. Мы надеемся, что наш обзор 15 лучших розовых красок для волос дал вам несколько забавных идей для следующего макияжа волос. Закажите свои фавориты сейчас и приготовьтесь продемонстрировать свой новый образ!
Рекомендуемые статьи
Сопутствующие товары
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Сакши Бахал имеет степень магистра английской литературы Калькуттского университета. Она входила в состав редакции школьного журнала. Ее любовь к письму вдохновила ее заняться литературой и продолжить творческое письмо после завершения образования. Она писала о красоте и уходе за кожей последние 4 года. Сакши также является автором сборника школьных сочинений. Самопровозглашенная книжный червь, она любит путешествовать, слушать музыку, фильмы и много кофе.
Как значения цвета влияют на вас и ваш бренд
Цвет играет важную роль в восприятии вашего бренда.Независимо от того, являетесь ли вы модным брендом, пытающимся привлечь внимание молодежи, или магазином медицинских товаров, пытающимся укрепить доверие клиентов, вы можете изучить значения цвета, чтобы помочь вам лучше привлечь и установить контакт с вашим идеальным клиентом. Психологию цвета можно использовать для создания сильного, узнаваемого бренда. В этой статье мы объясним, что такое цветовая психология, и расскажем вам о цветовом значении наиболее популярных используемых цветов.
Не ждите, пока это сделает кто-то другой.Возьмите на работу себя и начните командовать.
Начни бесплатноЧто такое психология цвета?
Психология цвета — это изучение цвета в зависимости от поведения человека. Он направлен на определение того, как цвет влияет на наши повседневные решения, такие как предметы, которые мы покупаем. Побуждает ли нас к покупке цвет платья? Вынуждают ли нас выбирать один бренд из-за цвета упаковки? Повышает ли цвет значка вероятность щелчка по нему? Краткий ответ: да.Но вопрос «почему» немного сложнее. Значения цветов могут повлиять на то, почему мы предпочитаем одни цвета другим. Один и тот же цвет может иметь разные значения, которые зависят от нашего воспитания, пола, местоположения, ценностей и множества других факторов.
Кредит изображения: Huffington Post
Почему психология цвета важна в маркетинге?
Цвет вызывает чувство. Это вызывает эмоции. То же самое и с выбором цветов для вашего бизнеса.
Выбор правильных цветов для ваших маркетинговых усилий может помочь вашему бренду выделиться из толпы или слиться с ней. Стратегически используя цвета для своих маркетинговых усилий, вы можете заставить свою аудиторию увидеть то, что вы хотите, чтобы они увидели, и помочь им воспринимать вас так, как вы стремитесь, чтобы их воспринимали. Вот почему понимание психологии цвета может быть так полезно для ваших маркетинговых усилий. Потому что это может помочь вам представить свой бренд так, как вы хотите.
Выбор правильных цветов может улучшить восприятие вашего бренда, но плохой выбор цвета может нанести ущерб имиджу вашего бренда.Например, если вы выберете неправильные цвета для своего контента или логотипа, он может оказаться менее читаемым и трудным для понимания вашей аудитории. Или вы можете рискнуть быть проигнорированным всем вместе.
Маркетологи могут использовать цвет, чтобы влиять на то, как люди думают и ведут себя по отношению к бренду, а также как они интерпретируют любую информацию. Выбор цвета может помочь людям решить, что для них важно. Вот почему контент-маркетологи должны понимать, что означают разные цвета.
Список значений цветов
Психология красного цвета
Маркетинговые цвета, такие как красный, могут привлечь внимание.Значение красного цвета связано с возбуждением, страстью, опасностью, энергией и действием. Вы могли заметить, что некоторые бренды используют красный цвет для кнопок «заказать сейчас» или для своей упаковки, чтобы выделиться на полке. В психологии цвета красный — самый насыщенный цвет. И таким образом может вызвать самые сильные эмоции. Красный также может вызвать опасность, поэтому используйте его экономно. Если вы добавите красный цвет на свой веб-сайт, сохраните его для значков призыва к действию или распродаж, если он будет хорошо контрастировать с дизайном вашего магазина.
Красный — знаковый цвет, используемый для таких брендов, как Coca Cola и YouTube. Красный цвет имеет тенденцию стимулировать аппетит, поэтому такие бренды, как Coca Cola, часто используют его в своем брендинге. Они также используют такие слова, как счастье, в своем брендинге, поэтому используют красный цвет, чтобы вызвать волнение. YouTube, вероятно, использует красный цвет из-за увлечения просмотром видео в Интернете. Обратите внимание, что красная часть их логотипа — это кнопка воспроизведения, которая может помочь побудить кого-то к действию. Это побуждает вас нажимать кнопку воспроизведения на их видео.
Психология оранжевого цвета
В психологии цвета оранжевый символизирует творчество, приключения, энтузиазм, успех и баланс. Оранжевый цвет добавляет забавности любому изображению, веб-сайту или маркетинговым материалам. Несмотря на привлекательный цвет, он не такой властный, как красный. Многие маркетологи по-прежнему используют цвет для призыва к действию или для областей веб-сайта, которые они также хотят привлечь к себе.
Значение оранжевого цвета проявляется в таких логотипах, как Nickelodeon и The Home Depot.Nickelodeon — детский канал, поэтому его игривый оранжевый цвет точно отражает творческий потенциал и энтузиазм, которые потребуются детскому шоу. Home Depot продает товары, которые вы можете использовать для дома. Многие сделай сам (DIY) направляются в Home Depot, чтобы купить товары для ремонта своего дома или внести коррективы. Оранжевый логотип здесь также символизирует творчество.
Психология желтого цвета
В психологии цвета значение цвета для желтого вращается вокруг солнечного света.Он вызывает чувство счастья, позитива, оптимизма и лета, но также вызывает чувство обмана и предупреждения. Некоторые бренды предпочитают использовать веселый желтый цвет в качестве фона или рамки для дизайна своих веб-сайтов. Вы также можете использовать желтый цвет для панели «Бесплатная доставка» в верхней части веб-сайта, если он соответствует остальному дизайну вашего веб-сайта. Немного желтого может помочь посетителям вашего сайта ассоциировать ваш магазин с чем-то положительным.
Желтый цвет используется такими брендами, как Ferrari и Ikea.Многие мечтают водить Феррари. Роскошный бренд ассоциируется с этим чувством счастья, лета и беззаботного образа жизни. Бренд Ikea также использует пожелтение цвета в своем бренде. Какое отношение имеет покупка мебели к счастью? Что ж, давайте посмотрим, кто, вероятно, купит эти товары. Многие люди, которые только что купили свой первый дом или впервые переезжают, направляются в Ikea, чтобы купить товары для меблировки своего дома. Эта веха обычно наполнена счастьем и оптимизмом в связи с новыми изменениями, благодаря которым желтый цвет станет отличным цветом, ассоциирующимся с брендом.
Психология розового цвета
Розовый — популярный цвет среди брендов, ориентированных в первую очередь на женскую аудиторию. В цветовой психологии значение розового цвета связано с женственностью, игривостью, незрелостью и безусловной любовью. Некоторые бренды выбрали розовый цвет для упаковки товаров, особенно игрушек для девочек. В то время как другие бренды выделяют розовый цвет в своем логотипе, дизайне веб-сайтов или для выделения ключевых сообщений.
Поскольку розовый цвет означает женственность, неудивительно, что такие бренды, как Victoria’s Secret и Barbie, так активно используют этот цвет. Victoria’s Secret даже назвала один из своих брендов Pink. На своем веб-сайте они используют сочетание розового и черного, чтобы выделить ключевые маркетинговые детали. В их логотипе и некоторых маркетинговых сообщениях также используется розовый цвет. На веб-сайте Барби CTA выделены ярко-розовым цветом. Их верхняя навигация и раскрывающееся меню также тонко используют цвет. И, конечно же, их фирменная упаковка и логотип подчеркивают женственный розовый цвет.
Психология зеленого цвета
В психологии цвета зеленый тесно связан с природой и деньгами. Рост, плодородие, здоровье и щедрость — вот некоторые из положительных значений цвета. Значение зеленого цвета также несет в себе некоторые негативные ассоциации, такие как зависть. Если вы занимаетесь здоровьем или фитнесом, вы можете добавить больше экологичности в свой интернет-магазин. Например, изображение баннера или логотипа вашей домашней страницы может иметь зеленый фон.
Использование зеленого цвета стало популярным благодаря таким брендам, как John Deere и Roots. Весь бренд John Deere вращается вокруг природы. Их продуктовая линейка сосредоточена вокруг ландшафтного дизайна, сельского хозяйства, оборудования для ухода за газонами и многого другого. Зеленый цвет настолько укоренился в их бренде, что даже их оборудование имеет тот же оттенок зеленого, что и их логотип. Таким образом, когда кто-то увидит этот продукт, он сразу поймет, что это John Deere. Roots — это модный ритейлер. Однако, просматривая изображения их баннеров и маркетинговые материалы, вы часто найдете их модели в естественных условиях на открытом воздухе.Зеленый логотип хорошо сочетается с изображениями природы, что помогает им привлекать любителей активного отдыха в качестве целевой аудитории. Поэтому, даже если ваши продукты не обязательно привязаны к нише, вы можете использовать цвет, чтобы привлечь определенную аудиторию.
Психология цвета Синий
В психологии цвета синий цвет, означающий, тесно связан с морем и небом. Стабильность, гармония, мир, спокойствие и доверие — вот лишь некоторые из чувств, которые ваш клиент может испытывать к вашему бренду, когда вы добавляете синий цвет в свой бренд.И наоборот, синий может нести некоторые негативные цветовые значения, такие как депрессия, и вызывать чувство холода. Синий можно использовать в логотипе вашего сайта или в верхней части навигации вашего сайта. Некоторые розничные продавцы добавляют свои значки гарантии, сертификата доверия или бесплатной доставки синим цветом, чтобы усилить аспект доверия, которым известен этот цвет.
Технологические бренды, такие как Facebook, Twitter и Skype, часто используют синий цвет в своем маркетинге. Но розничные торговцы, такие как Walmart и Oral B, также используют этот цвет. Синий цвет в логотипе Walmart может помочь позиционировать бренд как заслуживающий доверия, надежный и расслабляющий.В конце концов, Walmart — это место, где вы можете покупать продукты и делать покупки в одном удобном месте. Oral B — это стоматологический бренд, продающий зубные щетки. Ниши в сфере здравоохранения, такие как Oral B, обычно используют синий цвет в своем бренде, чтобы помочь людям ассоциировать бренд с качественным, надежным и безопасным продуктом.
Психология фиолетового цвета
В психологии цвета фиолетовый — царственный цвет. Значение цвета для пурпурного связано с властью, благородством, роскошью, мудростью и духовностью.Но избегайте слишком частого использования цвета, так как это может вызвать чувство разочарования. Некоторые считают его чрезмерное использование высокомерным. Вы можете добавить оттенки пурпурного в дизайн своего веб-сайта, например, на полосу бесплатной доставки, свой логотип или сделать акцент в своей графике.
Purple — это цвет, который используют такие бренды, как Hallmark и Yahoo. При просмотре обоих веб-сайтов вы заметите, что фиолетовый — это акцентный цвет. На Hallmark логотип и верхняя панель навигации фиолетовые, но на остальной части веб-сайта используется множество других цветов.На Yahoo логотип, верхние навигационные слова и значки Yahoo, такие как Mail, имеют фиолетовый цвет.
Психология белого цвета
В психологии цвета белый демонстрирует невинность, доброту, чистоту и скромность. Имейте в виду, что это значение в североамериканской культуре. В некоторых частях света белый цвет имеет противоположное значение. Вы должны помнить об этом, исходя из целевой аудитории, которую вы обслуживаете. Значение белого цвета имеет и отрицательную сторону, поскольку он символизирует бесплодие и холод.На веб-сайтах электронной коммерции чаще всего используется белый цвет. Скорее всего, вы будете использовать его в качестве цвета фона для фотографии вашего продукта. Ваши страницы, скорее всего, будут иметь белый фон с черным шрифтом. Это потому, что черный шрифт на белом фоне — лучшая цветовая комбинация для удобочитаемости.
Белый — это цвет, который ASOS и Adidas используют в своем маркетинге. На ASOS слова в заголовке, логотипе и фоне белые. Когда фон серый или черный, шрифт белый, а когда фон белый, шрифт черный.В интернет-магазине Adidas верхняя панель навигации черная. Использование белого логотипа помогает создать контраст. Поскольку их фон белый, они решили использовать серый в качестве фона для фотографий продуктов, чтобы добавить еще один оттенок в микс. Многие бренды, у которых белый цвет является центральным, склонны сочетать его с черным или серым.
Психология черного цвета
Черный — популярный цвет в розничной торговле. В психологии цвета значение черного цвета символизирует загадочность, силу, элегантность и изысканность.Напротив, значение цвета также может вызывать такие эмоции, как грусть и гнев. Многие модные ритейлеры использовали черный цвет в своих логотипах. Черный также является популярным цветом для текста, так как его легко читать. Некоторые бренды предпочитают использовать черно-белые фотографии для изображений баннеров или значков образа жизни, чтобы создать определенный тон или последовательность на своем веб-сайте.
Черный — это цвет, который используют розничные торговцы, такие как Chanel и Nike. Chanel использует черный цвет для своего логотипа и размещает на своем веб-сайте несколько черно-белых изображений, чтобы сохранить единообразный вид.Как только вы начнете просматривать их веб-сайт, появится толстый черный верхний фон навигации. Они используют черный шрифт для изображений и текста. Примечательно, что их призыв к действию тоже черный. Многие ритейлеры в модной нише, особенно, используют черный призыв к действию, который хорошо контрастирует с белым фоном. Nike также использует для своего веб-сайта черно-белую и серую цветовую схему. Их логотип и шрифт на всем сайте черные. Таким образом, делая веб-сайт легко читаемым. Как и у Chanel, их призыв к действию также имеет черный цвет, который визуально привлекает внимание к предмету в вашей «сумке» (тележке).
Серый цвет Значение
В психологии цвета серый представляет нейтральность и баланс. Его цветовое значение, вероятно, происходит от оттенка между белым и черным.
BBC — Дома — Дизайн
Цвет всегда был важен — от естественных предупреждений в первобытные времена до средств улучшения настроения в современных домах.
В этой статье
С тех пор, как человек понял, что огненно-красный цвет означает опасность, а эти фиолетовые ягоды были ядовитыми, цвет ассоциировался с настроениями и чувствами.
Религиозные художники использовали цвет как форму сокращения — люди, смотрящие на витраж или геральдический герб, сразу же поняли бы, что синий цвет означает созерцательную веру, а зеленый означает надежду. Даже святые ассоциировались с разными цветами.
Цвета, используемые для украшения комнат в доме, могут влиять на настроение жителей.Узнайте, почему:
Красный
Связан с: опасностью, страстью, энергией, теплотой, приключениями, оптимизмом
Подходит для: столовых, поскольку способствует общению и оживлению чувств и стимулирует аппетит
Ловушки: это может быть очень сильным и приводить к головным болям. Либо измените оттенок, покрасьте одну стену в красный цвет, либо используйте его только для аксессуаров. Не используйте красный цвет в детской
Красные комнатыРозовый
Связано с: love
Подходит для: спален, так как это может быть мирным и спокойным.Горячая фуксия может привнести страсть.
Ловушки: может показаться очень девчачьим и болезненно сладким. Чтобы противодействовать этому, добавьте оттенки темного угля или черного
Розовые комнатыОранжевый
Связано с: стабильность, успокоение, тепло и, как считается, способствует пищеварению
Подходит для: жилых и столовых
Подводные камни: может не дать человеку заснуть при использовании в спальне. Он может сделать комнату меньше, потому что это прогрессивный цвет, поэтому убедитесь, что в комнате много света
Оранжевые комнатыЗеленый
Связаны с: природа и энергия, успокаивающий и успокаивающий, баланс (на полпути между красным и синий) безопасность, стабильность
Подходит для: спален, гостиных
Ловушки: Считается, что слишком много зеленого делает людей слишком самодовольными или слишком расслабленными.Добавьте немного красного или оранжевого, чтобы противодействовать этим чувствам.
Зеленые комнатыСиний
Связано с: успокаивающим и успокаивающим; способствует интеллектуальному мышлению; считается, что сдерживает голод; верность, безмятежность, авторитет, защита, созерцание, предотвращает кошмары
Подходит для: спален, ванных комнат, кабинетов
Ловушки: может выглядеть холодным и неприветливым. Убедитесь, что он не выглядит слишком холодным, выбрав синий с теплым оттенком
Синие комнатыЖелтый
Связан с: солнечным светом и энергией, стимулирует интеллект
Подходит для: кухонь, столовых или комнаты, выходящие на север
Подводные камни: Не очень уютно для спальни.Считается, что желтый усиливает чувство эмоционального стресса
Желтые комнатыСиреневый
Ассоциируется с: духовные вопросы — указывает на туманную область между небом и небом, женский
Подходит для: спален и ванных комнат, чтобы создать атмосферу убежище без стресса
Ловушки: может быть безвкусным. Оживите его черным или серебристым, или обоими цветами
Сиреневые комнатыФиолетовый
Связано с: творчеством, плодородием, радостью, но также с магией, злом, смертью и сексом
Подходит для: спален
Ловушки : может подавлять
Фиолетовые комнатыКоричневый
Ассоциируется с: безопасностью, стабильностью и очень практичностью
Подходит для: жилых комнат
Ловушки: вводит более яркий цвет для умственной стимуляции, например зеленый или синий
Коричневые комнатыЧерные
Связанные с: смерть, эксцентричность, драма.
Книга психология мужчины в отношениях с женщиной мужские секреты: Подробней про книги психология мужчины в отношениях с женщиной мужские секреты на booksonline.com.ua.
20 книг, которые помогут построить гармоничные и здоровые отношения — Истории
Казалось бы, что о взаимоотношениях между полами сказано уже все. Вступая в брак или же начиная встречаться с новым партнером, мы думаем, что знаем все и учиться строить отношения нет никакой необходимости. Тем временем пары, прожившие в браке много лет ищут помощи профессионалов — психологов, сексологов и разного рода коучей.
Сегодня мы собрали самые лучшие книги, которые помогут вам выстроить комфортные взаимоотношения с любимым человеком и прожить с ним всю жизнь или выйти из нездоровых отношений с насильником и абьюзером.
Обращаем ваше внимание, что никакая книга не заменит вам профессиональной помощи.
1. Патрисия Эванс, «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений».
@choknutaja_baba_
Издательство: Эксмо
Возрастные ограничения: 16+
«Многие годами живут в обстановке вербального насилия, но не подозревают, что что-то не так, потому что оскорбления и унижения давно стали частью их жизни».
Бестселлер на протяжении 30 лет. 20 переизданий. Продано более 700 000 копий. 600 отзывов на Amazon.com. Эта книга поможет вам: 1. Осознать, что если вас не уважают, критикуют, оскорбляют — проблема не в вас, а в обидчике и ваших отношениях. 2. Научиться правильно реагировать на необъяснимые вспышки гнева. 3. Понять, почему мужчина вырастает обидчиком и возможно ли его изменить. 4. Найти в себе силы прекратить болезненные отношения и вернуть контроль над своей жизнью. 5. Защитить своих детей от скандалов дома. Об авторе Патрисия Эванс — всемирно признанный специалист по межличностным коммуникациям. Опираясь на исследования более чем 30 000 случаев вербально агрессивных отношений, она выступает с семинарами и учебными программами по всей стране. Живет в Северной Калифорнии, с ней можно связаться через ее веб-сайт VerbalAbuse.com.
2. Сью Джонсон, «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь».
@lozovsbooks
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Возрастные ограничения: 16+
Близость — базовая потребность человека вне зависимости от возраста.
Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая часть с вопросами и упражнениями делает книгу отличным пособием.
3. Эмили Нагоски, «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса».
@mifbooks
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Возрастные ограничения: 18+
Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему. В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог «Виагры» для женщин. Где же эта «розовая таблетка»? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.
Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные —и это нормально. Второй урок — секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.
4. Сью Джонсон, «Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям».
@helga.books
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Возрастные ограничения: 16+
Нам не выжить без любви. Она делает жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Но, нуждаясь в эмоциональной связи и поддержке, мы совершенно не представляем, как построить любовь и сохранить ее.
Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера «Обними меня крепче», посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Джонсон объясняет, как формируется чувство любви, что секс — не главное, и почему, когда нас отвергают, мозг считает, что мы в опасности. Автор уверена, что даже самые несчастные пары могут вернуть в свою жизнь близость, если научатся немного иначе смотреть на эмоции. Вы сможете восстановить и построить отношения, которые будут приносить удовлетворение и не исчерпают себя Основано на научных исследованиях и личных историях клиентов Сью Джонсон.
5. Жюдит Дюпортей, «Любовь по алгоритму. Как Tinder диктует, с кем нам спать».
@livres.iles.de.lerins
Издательство: Индивидуум
Возрастные ограничения: 18+
Сегодня в смартфонах проходит почти вся наша жизнь — в том числе и личная. Мы доверяем алгоритмам подбор партнеров для секса на одну ночь или создания семьи, продолжая считать, что все в наших руках.
50 миллионов пользователей Tinder не могут ошибаться. Или могут? Французская журналистка Жюдит Дюпортей на собственном опыте решила узнать, как устройство Tinder влияет на романтические отношения и нашу самооценку и какие ловушки патриархата таит в себе приложение. «Любовь по алгоритму» — это проникновенный рассказ о поисках любви в цифровую эпоху, в котором каждый может увидеть себя — и узнать то, что большие компании предпочитают скрывать от наших глаз.
6. Иота Тацунари, «Она не объясняет, он не догадывается».
Ozon.ru
Издательство: Одри
Возрастные ограничения: 16+
Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она — поговорить. Для него любовь — это игра, для нее — брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему непонимания между полами! «Японский Джон Грэй» выявил 36 основных источников конфликта полов, объяснил их с научной точки зрения и сформулировал фразы для мужчин и для женщин, которые мгновенно решают эти конфликты.
7. Аллан и Барбара Пиз, «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов».
@__books__7
Издательство: Эксмо
Возрастные ограничения: 18+
Сегодня мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.
8. Джон Грэй, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры.
Новая версия для современного мира».
@yessbooss
Издательство: АСТ
Возрастные ограничения: 12+
Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.
Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир — изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения.
Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги.
9. Эмерсон Эггерих, «Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях».
@almaty.book
Издательство: Эксмо
Возрастные ограничения: 16+
В чем секрет гармоничных отношений в браке? Основываясь на поведении тысячи пар и тридцатилетних исследованиях, доктор Эмерсон Эггерих вывел простую формулу счастливой семьи. Главное стремление женщины — быть любимой, а мужчины — чувствовать уважение к себе. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости.
10. Эстер Перель, «Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен».
@vanackercom
Издательство: Эксмо
Возрастные ограничения: 18+
Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые столкнулись с неверностью.
Ее книга — это всестороннее исследование желания, возникающего при взгляде на сторону. Переплетая реальные истории своих пациентов с острым психологическим и культурным анализом, Эстер Перель предлагает читателям с новой стороны взглянуть на брак в XXI веке, укрепить свои отношения, сделать их более честными.
11. Ицхак Калдерон Адизес, «Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям».
@bookinist_prokat
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Возрастные ограничения: 16+
И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Во-первых, выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п. Являясь системой, семья нуждается в дисциплине и правилах — иначе в ней не будет порядка. Порядок должен меняться в зависимости от обстоятельств, поскольку брак — это выбор на долгие годы, и с течением времени, чтобы оставаться функциональным, он должен эволюционировать.
И, наконец, в семье должны царить единство и согласие, основанные на близости, взаимовыручке и… любви. Итак, в семье должны реализовываться четыре различных роли, для того чтобы все эти действия стали возможными: Производство результатов (Production — P), Администрирование (Administration — A), Предпринимательство (Enterpreneurship — E) и Интегрирование (Integration — I), которые и составляют аббревиатуру PAEI. В случае, когда одна или несколько ролей не исполняются, в браке станет чего-то не хватать, и он рискует разбиться о камни. Все четыре роли PAEI не могут быть совмещены друг с другом одновременно, и никто одновременно не может исполнять их в одиночку. Таким образом, брак представляет собой взаимодополняющую команду, где один из партнёров берёт на себя одну часть ролей, а другой — оставшуюся. Это объясняет то, почему противоположности притягиваются. Беда в том, что, когда вместе собираются люди с несхожими стилями поведения, среди них возникают конфликты. Конфликт может перейти в деструктивную фазу и привести к разводу.
А может помочь дальнейшему развитию и самореализации. Зависит это от того, присутствуют ли в семье взаимоуважение и доверие.
12. Эстер Перель, «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях».
@book___king
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Возрастные ограничения: 18+
Советы от главного эксперта по эротическому интеллекту и опытного психотерапевта о том, как в длительных отношениях сохранить страсть первых дней влюбленности. Вступая в длительные любовные отношения, мы жаждем спокойствия, стабильности и безопасности. Но обретая все это, мы часто теряем интерес к постоянному партнеру, поскольку одновременно из нашей жизни уходят новизна, загадочность, неопределенность и спонтанность — непременные спутники сексуального желания. Казалось бы, это ставит нас перед необходимостью сделать выбор: комфорт и уверенность в завтрашнем дне или волнующий, яркий и романтичный секс. Но Эстер Перель утверждает, что преодолеть это противоречие вполне реально.
Из книги вы узнаете, как построить гармоничные отношения, в которых сочетаются сексуальное влечение к партнеру и эмоциональная близость, многолетняя любовь и всепоглощающая страсть. Книга содержит результаты исследований, примеры из психотерапевтической практики автора, честные и действенные рекомендации, благодаря которым вы сможете изменить ваши отношения и возродить желание, присущее первым дням влюбленности.
13. Илсе Санд, «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить».
@lulyaka.blog
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться.
Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми. Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она точно поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
14. Хелен Фишер, «Почему мы любим: природа и химия романтической любви».
@kniga_my_life
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Каждый из нас имеет опыт счастья и отчаяния, которые дарит любовь. И уже много веков люди пытаются понять, что это такое. Почему мы теряем голову? Как пережить отказ? Что происходит с чувствами супругов в долгом браке? Как завоевать любовь и можно ли ее сохранить? Книга известного антрополога Хелен Фишер предлагает новые и подчас неожиданные ответы на эти вопросы.
Сканируя мозг самых разных пациентов, она выявила важные закономерности, начиная с того, что в момент влюбленности некоторые зоны мозга «светятся». Исследуя типы любви, ее эволюцию, процессы, происходящие в организме человека и других созданий — от волков до уток и шимпанзе, — автор дает научное объяснение самым удивительным проявлениям этой универсальной движущей силы и великого дара.
15. Роберт Лихи, «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения».
@boox.kz
Издательство: Питер
Возрастные ограничения: 16+
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения важны и ценны. Лихи предлагает нам более тонкое понимание феномена ревности. Из этой книги вы узнаете, эволюционное происхождение ревности и зачем она нужна современному человеку.
Мы часто чувствуем ревность, потому что боимся потерять людей, которые важны для нас больше всего. А еще ревность может не только повредить, но и помочь вашим отношениям, когда вы освоите эффективные навыки, чтобы держать ее в узде.
16. Дэниел Уайл, «После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям».
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, — только так вы сохраните и укрепите ваш союз.
Будете копить обиды — получите взрыв. На примерах из собственной обширной практики автор книги показывает, как управлять разными конфликтными ситуациями, переводя диалог двух разозленных и обиженных людей в позитивное русло, и избегать самых распространенных поведенческих ошибок, сохраняя взаимопонимание, доверие и уважение друг к другу.
17. Илсе Санд, «Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить».
@helga.books
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Книга психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.
Автор анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
18. Екатерина Явиц, «Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям».
Ridero.ru
Издательство: Де Либри
Возрастные ограничения: 18+
Он притягивает как магнит, но жить вместе долго и счастливо почему-то не получается. Трудно сосчитать, сколько раз вы расходились и сходились вновь! Но стоит только всему наладиться, как идиллия рушится снова… Твоя ситуация — не приговор, и ты в ней не одинока. Автор книги — Екатерина Явиц, психолог с 8-летним опытом работы — сама прошла непростой путь от болезненных отношений к здоровым и теперь помогает справиться с похожими ситуациями клиентам.
Она возьмёт тебя за руку и на своём примере покажет, как выйти из состояния «я не могу без него». Из книги ты узнаешь о 24 ловушках нездоровых отношений, познакомишься с 36 способами выбраться из них и 56 шагами к исцелению. Книга станет твоим проводником к яркой и самодостаточной жизни.
19. Натали В. Херман, «Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание».
Chitai-gorod.ru
Издательство: ИГ «Весь»
Возрастные ограничения: 16+
Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете, сейчас особенно распространенно? Мы все мастера обвинений. Мы недовольны нашими родителями, начальством и финансовым положением. Мы упрекаем бывших и нынешних мужей и жен. Мы виним во всем учителя начальной школы и друзей детства. Мы жалуемся на пищеварение, пробки, погоду, — на все что угодно, лишь бы избежать ответственности. Ведь если бы все было иначе, мы были бы счастливы. Но так ли это? Скорее всего, нет.
Причина нашего несчастья в первую очередь внутри нас — в нашем настрое и системе убеждений и привычек. А значит, мы способны все изменить! Возьмите на себя ответственность за свое счастье, применив простые, но действенные советы личного тренера — теперь и вашего личного тренера, раз вы открыли эту книгу, — Натали В. Херрман. В книге «Искусство хороших привычек» она предлагает поэтапный план действий для достижения здоровья, любви, осознанности и процветания. Загляните внутрь себя, чтобы найти ответы на важные вопросы и изменить свои привычки к лучшему. Обретите власть и контроль над своей жизнью, выполняя эффективные упражнения. Используйте четыре столпа системы изменений, изложенной в этой книге, — честность, намерение, присутствие в настоящем моменте и благодарность, — и вы откроете в себе силы для более яркой и осмысленной жизни. Едва ли вы вообще заметите, что меняетесь, пока однажды не осознаете, что изменились до неузнаваемости.
20. Сара и Майкл Беннет, «Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера».
@brodskiy_bookshop
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Брак — самое рискованное предприятие в вашей жизни, утверждают психолог Майкл Беннет и его дочь, комедийная писательница Сара Беннет. А раз так, то в таком деле нельзя полагаться на чувства. Только рациональный подход поможет выбрать партнера! Авторы бестселлера «Забей!» рассказывают, как использовать приемы хедхантинга и бизнес-аналитики для управления романтическими отношениями. Вы узнаете, как оценивать риски и эффективно отбирать подходящие кандидатуры, чтобы получить высокие дивиденды от взаимовыгодного партнерства.
Фото на превью: livekuban.ru
Как женщины убивают чувства и разрушают отношения с мужчиной
Неправильное начало формирует разрушающие отношения в дальнейшем.
В разрушающих отношениях нет развития. Это тупик перед завершением.
Основные ошибки женщин, которые должны насторожить мужчину:
- Торопит и не дает спонтанности.
Вы знакомы всего неделю, а дама давит разговорами об отношениях и намекает на возможный брак? От такой женщины лучше отказаться сразу, она не даст возможности проявить инициативу и возьмет все на себя. Когда напористость стихнет, она начнет вымогать взаимность, подкрепляя это тем, что с самого начала все легло на ее хрупкие плечи, а помощи со стороны так и не оказалось.
Динамика сближения должна исходить одинаково с двух сторон.
- Подстраивается.
Вы случайно сказали, что предпочитаете блондинок, а на следующее свидание ваша возлюбленная приходит с крашеными волосами? Когда попытки произвести впечатление слишком кардинальные, лучше сразу отказаться от контакта с ней. Женщина, которая из кожи вон лезет, чтобы угодить – быстро надоест вам. Не стоит забывать, что смысл отношений между мужчиной и женщиной – общие цели, основанные на неодинаковом мышлении.
Никому не нужны рабы и вам в том числе.
- Чрезмерно закрытая.
Одна из наиболее распространенных проблем. Многие книги про отношения мужчины и женщины, гласят о том, что дама должна быть с загадкой.
Женщины, которые ведут себя закрыто в самом начале, делают это, потому что:
- Они действительно закрыты. Если это не уходит за границы разумного, то это вызовет дополнительный интерес. Однако, если женщина остерегается и прячет любую информацию – идите на битву экстрасенсов, получить приз там будет проще.
- Наигранность с целью понравиться мужчине.
Рассказывать о себе все на начальном этапе вредно, но чрезмерная закрытость, а также отсутствие доверия и расположенности к контакту – не приведет ни к чему хорошему в будущем.
- Стирает границы на раннем этапе.
В отношениях всегда должно быть личное пространство. Если женщина толкает на то, чтобы стереть границы в самом начале – это спровоцирует конфликты при попытке вернуть свою территорию в дальнейшем.
- Такая проблема решаема – сразу ставьте рамки. Если женщина не соглашается, лучше оставить ее в прошлом.
- Тянет признание в чувствах.
Вместо того, чтобы мотивировать вас на дальнейшие действия по развитию ваших отношений, женщина постоянно все обесценивает. Не говорит «спасибо» и воспринимает все как должное.
- От такой дамы можно ожидать упреки и требования. Ей недоступны мужская психология и секреты отношений, она требовательна и не считает вас за человека.
- Не ценит время.
Если женщина по первой просьбе летит через весь город, чтобы провести единственную свободную минуту, а то и откладывает свои дела ради вас – это не лучший показатель. В отношениях дама начнет требовать больше, припоминая, как много она для вас сделала. Однако, после того как выработается привычка к такому поведению – вернуть хорошее отношение мужчины к женщине не получится.
- Верный путь к истерикам в дальнейшем.
Мужская психология в отношении. Мужская психология в отношениях с женщиной.
Мужская психология в отношении. Мужская психология в отношениях с женщиной.
Часто в отношениях влюбленные встречают много сложностей. И большинство из них связано с непониманием различий психологии мужчины и женщины.
Тем не менее, единственный ключ к успешным отношениям — это понять мужскую психологию в отношениях с женщинами.
Многие женщины ищут расшифровки того, что то или иное действие мужчины означает на самом деле. Занимаясь таким самокопанием, очень просто запутаться в отношениях.
В целом потребности мужчин и женщин очень близки, однако в них есть некоторые отличия, которые часто становятся причиной конфликтов.
Зная потребности партнера в отношениях, многие конфликтные вопросы перестанут возникать между вами. Кратко мы перечислим несколько важных потребносте
Самореализация.
Мужчинам особенно важно чувствовать себя реализованными, чтобы быть эмоционально здоровыми. Большую роль для них играет работа или бизнес, благодаря этому они реализуют себя и чувствуют себя добытчиками. И им часто сложно переключиться на какую-то другую сферу жизни.
Каждый человек хочет быть реализованным, уникальным и особенным. Мужчины достигают этого с помощью не только карьеры и бизнеса, но увлечений и интересов — от чтения книг и игры в хоккей.
Поэтому так важно давать своим возлюбленным время на хобби. Эти интересы помогают им восстанавливать свои силы или находить возможность проявлять свои эмоции. Личные интересы — это также и личная территория, на которую нельзя входить без стука.
Чувство гордости.
Для того, чтобы ваш партнер гордился собой, важно подчеркивать его компетентность и ум. Чаще говорите ему слова благодарности!
Мужчины должны быть уверены, что они умеют решать различные проблемы.
Это позволяет чувствовать себя значимыми. Они чувствуют себя уверенными в тот момент, когда они могут позаботиться о себе и о своих близких.Значимость для мужчин часто играет ключевую роль в достижении больших целей, именно поэтому женщинам стоит учиться награждать значимостью своих мужей. Внимание! Только в этом случае ваш партнер будет более уверенным в себе и будет радовать вас новыми достижениями и подарками!
Любовь и привязанность.
Как и женщины, мужчины нуждаются в любви и привязанности. Им важно чувствовать, что их семья любит и поддерживают их. И особенно они нуждаются в физической любви, благодаря этому они чувствуют себя наполненными.
Это может проявляться как угодно — от получения объятий от своих родителей и детей до занятий любовью со своим партнером. Хотя некоторые, естественно, менее ласковы, чем другие, но это вовсе не значит, что им не нужна любовь. Для них важна любовь, но просто в меньших дозах!
Эмоциональная подавленность связана с тем, что какие-то способы получения любви были нарушены.
Важно понять, какие именно способы особенно важны для вашего любимого и уделять особое внимание.Также важно знать, что мужчины по причине особенностей воспитания мальчиков, менее эмоциональны. Однако если вы чувствуете, что ваши отношения стали холоднее, чем прежде — это может быть следствием ваших непроявленных разногласий.
Чувство принадлежности и безопасность.
Благодаря принадлежности группе мужчины чувствуют себя более безопасно и могут расти по иерархической лестнице, получать уважение и восхищение от других. Чтобы быть психологически здоровым, мужчине важно видеть, что он успешно сотрудничает с другими людьми.
Уважение со стороны окружающих дает им подтверждение того, что они живут достойной жизни. Они достаточно денег зарабатывают. Являются хорошими мужьями и отцами.
Женщинам важно научиться благодарить своего любимого за успехи, которые он достигает, и восхищаться его шагами. Особенно важно научиться видеть маленькие шаги навстречу вам и укреплению отношений.
Антон уступалов.Психология мужчин в любви. Психология любви
Специалисты по поведенческим мотивам не так давно нашли ответ на вопрос, какова психология мужчин в любви. Они выделили четыре основных функциональных мотива:
- лидерство во всем и в отношениях, в первую очередь;
- исконная потребность покорить добычу, а в данном случае женщину;
- потребность после изнуряющей охоты найти расслабление у домашнего очага;
- желание постоянно привлекать женское внимание.
Рассмотрим теперь, как эти мотивы выглядят на практике.
Не секрет, что психология влюбленного мужчины основана на покорении дамы сердца. И чем недоступнее прекрасная добыча, тем сильнее охотник входит в азарт. Этот инстинкт заложен в каждом мужчине и является определяющим в психологии любви. Охваченный влечением самец готов во имя любимой на любые подвиги и безрассудства. Главная цель — женское сердце.
Однако девушке не стоит слишком долго увлекаться ролью неприступной добычи.
Пыл и азарт могут поугаснуть, и мужчина потеряет интерес. Женская хитрость заключается в умении уловить момент, когда чувства накалились до предела, и можно уже перейти в категорию заслуженного трофея.
Девушке не стоит наивно полагать, что подарки, подвиги, повышенное внимание и пылкие признания будут длиться вечно. Это прерогатива цветочно-конфетного периода. Не нужно слишком уж обижаться на мужчину за из отсутствие, когда отношения уже довольно длительны.
Важным психологическим аспектом типичного мужского поведения является его стремление к лидерству. Мужчина желает быть главой семьи, ведущим в отношениях. Он требует к себе уважения и не терпит попыток руководить собой.
Такое поведение во многом предопределяется особенностями традиционного воспитания. Маленькую девочку с самого детства готовят быть женой и матерью, предлагая ей в качестве игрушек куклы и посудку. Мальчика же, напротив учат быть сильным и мужественным. Психология семейной жизни закладывается почти с пеленок.
Мужчина должен ощущать себя лидером
Психология мужчин в любви противоречива. С одной стороны, он хочет независимост, а с другой — домашнего уюта и внимания. Мужчины любят, когда их хвалят, восхищаются их заслугами. Женщине стоит делать это как можно чаще. Внимание к мужчине обернется заботой и о самой женщине.
Самый сложный аспект психологии мужчины — его полигамность. Он всегда будет обращать внимание на других представительниц прекрасного пола. Задача женщины в том, чтобы сравнение было в ее пользу.
Если женщина будет мудрой и выстроит отношения правильно, то ее избранник не станет искать утех на стороне.
Знание психологического инстинкта мужчины — лучшее средство для построения гармоничных отношений.
Ошо О мужчинах. Произведение Ошо «О мужчинах» — кладезь мудрости
Книга Ошо «О мужчинах» представляет нам необычный портрет представителя сильного пола со всеми его слабостями. Многие характеристики поразительно точны, и конечно, они не всегда положительны.
В своем произведении гуру описывает нам мужчину на определенных этапах развития. Так, сперва он был Адамом-Рабом, затем Сыном, Гомосексуалистом, Мужем, Священником, Политиком, Роботом, Нищим, Любовником, Игроком… На вершине этой пирамиды — Бунтарь.
В книге приводятся ответы на животрепещущие вопросы представителей мужского пола, относящихся к разным социальным группам. Миллионы человек считают это произведение своей настольной книгой, черпая из нее информацию о смысле жизни и особенностях поведения с противоположным полом.
Ошо о мужчинах. Бытие
Мудрец говорит о том, что существование в этом мире может развиваться по двум сценариям: либо абсолютное посвящение себя науке (здесь идет сравнение с роботом), либо погружение в искусство, музыку, красоту. Каждый уже с детства знаком с духом соперничества, участвуя в непрекращающейся гонке за любовью, признанием, деньгами и властью. С младых ногтей формируется способность воспроизводить стремления родителей, наставников, политиков, священников и остальных опекунов.
Задавать вопросы при этом не дозволено. В этот период и происходит отрыв от собственной природы. Навязывается идея о том, что мужчина всегда должен быть сильным, и никак иначе. Единственный путь к счастью – стремление стать самим собой, поиск себя настоящего.
Ошо о мужчинах. Любовь
Гуру эзотерики отмечает, что каждый из нас с рождения испытывает глубокую нежность к себе. Социум и религия неизменно разрушают это чувство, навязывая мысль о том, что любить нужно окружающих и Всевышнего. Ошибочным является установка о том, что чувства должны быть направлены на некий внешний объект. И никто не вспоминает о том, что человек, который не способен искренне любить себя, не полюбит и другого.
Ошо о мужчинах. Отношения с противоположным полом
Важно понимать, что мужчина не может всю жизнь играть роль представителя сильного пола. Иногда ему нужно и расслабиться. В паре, где муж иногда становится женой, а жена – мужем, больше гармонии. Такое положение дел нисколько не противоречит человеческой природе.
Вот что говорил Ошо о любви мужчины: ему важно понять, что все качества женщины – прекрасные. Когда это произойдет, муж начнет ценить жену за то, что раньше считал пороком.
Проницательный Ошо. Цитаты о мужчинах
Многие высказывания индийского мудреца способны заставить задуматься. Мы предлагаем вам наиболее яркие выдержки из рассуждений Ошо:
«Мужчина – существо удивительное. Если кто-либо обнаружит в нем нечто положительное, сообщите мне об этом. В таком случае я готов признать полное поражение».
«Избежать очередной мировой войны удастся лишь в том случае, если женская энергия уравновесит мужскую в масштабе всей планеты. В противном случае мы просто обречены».
«Я вижу нового человека. Это бунтарь. Он пытается понять свою истинную сущность, готов сбросить маски, забыть о притворстве, лицемерии. Он обретет счастье, поскольку быть собой – величайшее благословение».
Как проявляется любовь мужчины к женщине. Поведение влюбленного мужчины
- Влюбленный мужчина начинает заботиться о том, как он выглядит в глазах возлюбленной.
У него появляется интерес к своей внешности. Ведь необходимо понравиться своей избраннице. - Если мужчина стремится завоевать сердце своей возлюбленной, он начинает интересоваться ее увлечениями, заботами и делами и демонстрирует готовность разделить их вместе с нею, помочь в трудных ситуациях.
- Влюбленный мужчина стремится подавлять свои вредные привычки, управлять негативными эмоциями, чтобы понравиться своей любимой. Это свидетельствует о том, насколько высоко он вас ценит.
- Многие мужчины дарят цветы, подарки, которые являются обычным ритуалом ухаживания, проявлением внимания. Но здесь многое зависит от воспитания и от обычаев в родительской семье. Если таким знакам внимания не придавалось значения, то взрослые мужчины или стесняются, или не умеют это делать, или боятся казаться излишне сентиментальными.
- Если мужчина влюблен, он стремится, как можно больше времени проводить с любимой. На ранней стадии взаимоотношений это проявляется очень ярко. Но когда он разрывается между своими друзьями и вами, подумайте, какое место или какую роль вы играете в его жизни в данный момент.
Но помните, что всю жизнь он не будет только с вами, да и вы устанете от его постоянного присутствия. - Удовольствие и радость от общения с вами. Если он готов слушать вас часами, рассказывать о себе, делиться своими планами и интересами, сомнениями и страхами, то вы ему интересны, возможно, он вас любит.
- Контакт глаз – важный признак любви. Сильно любящий мужчина постоянно следит глазами за возлюбленной, не обращая внимания на окружающих. Ему очень важно постоянно видеть ее.
- Признание в любви. Оно является трудным для большинства мужчин. Обычно он не рискуют до тех пор, пока не будет уверен в партнере. Помните, что эти слова о любви говорят не часто.
- Проявление нежности. Это так важно для женщины, но, к сожалению, не каждый мужчина способен выразить или проявить ее. Дело в том, что мужчины – глубоко чувственные, очень ранимые, тревожные создания, но они совсем неспособны эти свои качества демонстрировать ни соответствующим поведением, ни действиями.
Психология мужчин
Психология мужчин устроена гораздо сложнее, чем привыкло думать большинство женщин.
Сильный пол – это не только футбол, автомобили, посиделки с друзьями, эгоизм и нежелание совершить подвиг ради любимой. Может для кого-то станет открытием, но именно женщина способна сделать из своего мужчины праздного бездельника без целей и стремлений или наоборот героя.
Зачастую женщины оценивают мужское поведение со своей точки зрения, забывая, что у представителей сильного пола совершенно другая мотивация и потребности. Мужчины видят мир иначе, реагируют на события по-другому и единственный путь к гармоничным отношениям – разобраться в психологии мужчин.
Прежде всего, важно помнить, что каждый человек индивидуален и не стоит прикладывать ко второй половине банальные клише, даже если они существуют сотни лет. Это вовсе не означает их истинность. Тем более что мир и его идеалы меняются, мужские и женские роли в социуме тоже. Главное найти золотую середину в общении, позволяющую проявиться лучшим качествам мужчины.
Так как же все-таки научиться общаться с мужчиной? Понять его и быть понятой? Ответы на эти волнующие вопросы вы найдете в разделе «Психология мужчин».
Читайте, изучайте, применяйте на практике советы специалистов и стройте успешные отношения с защитником и добытчиком. Каждый мужчина может стать таким, если рядом мудрая женщина.
Отношения между мужчиной и женщиной после 40 лет
Какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной после 40 лет? Что появится? А что изменится и уйдет навсегда? Вы удивитесь, сколько всего интересного таит в себе новый возраст.
Что должно быть к 40 годам
К сорокалетнему юбилею у вас наверняка уже выросли дети, пошли учиться или обустраивают свою личную жизнь. Ваше тело меняется, не всегда быстро вскакивает и не так легко восстанавливается. А еще вы должны уже немного реализоваться к этому времени, хотя бы одну мечту исполнить.
Брак – что вам нужно знать про него ?
Чем старше мы становимся, тем легче нам должно быть. То, что внушительную часть времени мы уделяем сохранению здоровья, вина системы. Питание, полноценный отдых, здоровый сон – займитесь этим. Хорошо, если вы начнете разбираться в том, откуда ноги растут у ваших болячек.
Это намного лучше, чем если вы просто будете пить свои первые пачки таблеток и причитать о перспективах стоять в больничных очередях.
Допустим, ваши дети улетели из гнезда, здоровье сильно пока не подводит, дом куплен, ремонт сделан. Чего еще желать? Вот здесь и кроется опасность. Большинство людей переключаются на детей, обучая их уму-разуму и беспокоясь за внуков. С внуками еще ладно, а вот к детям лучше не лезть, они сами разберутся и сами выстроят отношения. Это не ваше дело. Ваше – только ваш партнер в браке.
Если вы сосредоточитесь на отношениях с партнером и саморазвитии, у вас не будет ни синдрома опустевшего гнезда, ни кризиса среднего возраста. Вы всегда будете интересны как большая зачитанная до дыр книга, которую захочется открывать снова и снова. Будьте такими и для себя, и для партнера.
Проверьте, на какой вы стадии отношений с мужем .
А когда еще заниматься собой? В 20 гормоны бушуют, в 30 строится дом и воспитываются дети. В 40 пора уделить время и себе.
И даже если вас по учебникам в школе учили, что это эгоизм, это не так. Забота о себе – первостепенный фактор для здоровых отношений в семье. Уделите себе время и узнавайте своего партнера заново – вот задача сорокалетних.
Почему вам не стоит переключаться на детей
Ошибка многих родителей – вмешиваться в жизнь молодой семьи и учить их жизни. Только если они сами помощи не попросят, в остальных случаях не беритесь за это дело. Благодарности вы не получите, скорее, еще и виноватыми останетесь.
Почему в 40 лет вы хотите заняться семьей другого человека? Пусть это даже ваш ребенок? Да потому что своими проблемами заниматься трудно. Чужие кажутся проще, потому что нет эмоциональной привязки и со стороны виднее. А вот своих тараканов совсем не хочется трогать – разбегутся, не соберешь потом. Поэтому мы и переключаемся на других.
У вас есть проблемы с мужем? Если да, то самое время решать. Но не разборками. И не ссорами. Читайте книги о саморазвитии. Они помогут вам лучше понять себя, узнать, почему вы поступаете так, а не иначе.
Кажется, что в 40 лет уже поздно что-то менять, но это не поздно даже в 90. Партнер – это наше зеркало. К двадцатилетию брака оно уже потрескалось и помутнело, но ваш любимый человек все еще указывает вам на самые болезненные места, показывает, что нужно менять в себе, чтобы сохранять баланс счастья.
У отношений есть виды. Узнайте свой .
Вспомните свою мечту. Совместную. И реализуйте ее. Вам, как паре, нужна новая цель. Раньше это были дети и дом, работа, может быть. А сейчас это могут быть путешествия или собственный маленький бизнес. Вы можете записаться на танцы или просто завести привычку нежиться на берегу реки вдвоем. Учитесь быть вдвоем, теперь это особенно важно.
Что если охлаждается пыл
Вас беспокоит, что уже нет близости и прошлой страсти? Так этого и не должно уже быть. Что касается близости, может быть, над этим и стоит поработать, а вот страсти должны уйти на второй план. Сейчас вы уже на такой стадии, когда должны стать другом для другого.
Знаете, почему по поверьям колдуны и маги предпочитали образы стариков и старух, хотя могли превращаться в молодых и крепких людей? Да потому что молодое тело мешает думать, в нем кипят страсти, оно постоянно чего-то хочет, стремится, а в стареющем теле уже этого нет, оно дает дорогу душе, чтобы она познавала этот мир лучше и глубже.
Воспользуйтесь этим. Найдите новые грани полезного в своем возрасте. Избегайте переключать внимание на других и уделяйте больше времени партнеру. У вас должны быть общие новые цели, но уже не ради выживания, как это было в молодости, а ради удовольствия – чтобы лучше узнать друг друга. Чтобы просто наслаждаться друг другом.
На этом все. Про отношения между мужчиной и женщиной после 40 лет больше нечего добавить. Но наверняка у вас есть вопросы – задавайте, мы ответим.
Мужская психология в отношениях с женщиной. Психология мужчины в отношениях с женщиной — мужские секреты
На протяжении тысячелетий отношения между мужчиной и женщиной довольно напряженные и сопровождаются постоянным непониманием между полами.
Женская психология для мужчин остается загадкой.
Особенности психологии отношений
В зависимости от отношений и типа избранника, девушка примеряет на себя одну из трех ролей:
- Капризная мадам. Такой образ появляется, если мужчина не уделяет девушке достаточного внимания. Тогда она пытается как-то обратить на себя взор любимого, устраивая истерики и капризничая.
- Командир и наставник. Когда миледи чувствует, что она выбрала неопытного мужчину, она принимает руководство семейным оплотом на себя.
- Надзиратель. Это строгий вид женщин, которые контролируют каждый шаг своей половинки. Они следят за перемещением средств из семейного бюджета, проверяют телефон и страницу избранника в социальных сетях.
Зачастую эти категории комбинируются в зависимости от ситуации, применяются в совокупности Женщина может вести себя и другим образом, если в паре ведется взаимный диалог. Но как утверждают психологи, если представительница слабого пола выбрала стратегию поведения, то она не отступится от нее.
Но не каждый мужчина способен пройти такую долгосрочную проверку на нервы.
3 совета, как стать любимой: психология мужчин
Женская психология в отношениях — очень интересный предмет для изучения психологами. Они выделили 3 момента, придерживаясь которых, девушка станет любимой и нужной для своего избранника.
- Позиционирование. Зачастую представительницы прекрасного пола допускают ошибку, когда пытаются преподнести себя мужчине. Для сравнения можно представить продавца и покупателя в магазине. Девушка должна выступать в роли покупателя, а мужчина — продавца. Таким образом, не девушка продает мужчине свою любовь, сексуальность, нежность и хозяйственность. А мужчина преподносит себя женщине с лучшей позиции, пытаясь завоевать ее сердце. Также и в животном мире: самец сражаются за самку, доказывая, что именно он должен быть рядом с ней. Задача женщины — поманивать, ободрять и давать всяческие намеки на то, что любимый движется в правильном направлении, она им восхищается.

- Эмоции. Они выступают важнейшей частью любых отношений. Эмоции правят парой. Там, где нет эмоций, нет любви. Если девушка общается с избранником сухо, правильно, то представитель сильного пола будет уважать ее, а не любить. Миледи должна показывать свои эмоции, чувства и любовь. Видя, что он не безразличен любимой, мужчина будет пытаться стать еще лучше,, развиваться и радовать свою девушку.
- Борьба за приз. Часто пассии, у которых заниженная самооценка, бегают за понравившимся молодым человеком. Они стараются привлечь его внимание к себе, часто унижаются и напрашиваются. Когда девушка бегает за мужчиной, он перестает ее ценить, уважать и любить. Любовь и желание появляется в момент борьбы за девушку. Ведь то, что достается человеку легко, редко имеет для него значение. Если хочется быть любимой, то нужно сделать так, чтобы мужчина добивался женщину, а не наоборот.
мужская психология | PSYCHOLOGY-BEST.RU — ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ
Мужская психология – в ее особенностях сегодня пытается разобраться Psychology-best.
ru. Вообще многие психологи считают, что женщины понимают мужчин лучше, чем мужчины женщин. Частично это объясняется тем, что женщины более сложные в эмоциональном плане существа.
Тем не менее, есть по крайней мере несколько аспектов мужской психологии в отношениях, которые большинство женщин понять не могут. Но эти особенности необходимо знать, чтобы понимать, как вести себя с мужчиной. Чтобы ответить самому себе, как понять мужскую психологию.
Почему мужчины, которые влюблены в своих подруг, изменяют? Женский ответ будет звучать так – потому что он не любил ее по-настоящему. А теперь правильный ответ. Он действительно любил ее. Он просто был в ужасе от того, что он уже не альфа-самец теперь, когда он успокоился. И он, следовательно, не является теперь привлекательным для противоположного пола.
Первый шаг к пониманию того, как мужчины думают и почему. Эволюционно это важно для мужчины – заниматься сексом с таким количеством женщин, с каким это возможно, так как это увеличивает вероятность появления большего количества детей.
В процессе эволюции у женщин об этом сформировалось противоположное мнение. Лучшие шансы у нее вырастить здоровых детей в том случае, если мужчина остается с ними, обеспечивает и защищает. И здесь мы наблюдаем кардинальные отличия в мужской и женской психологии.
Значение мужчины в глазах всего мира тесно связано с его способностью привлекать женщин. Когда мужчина вступает в серьезные отношения, эта его способность как бы замирает. Как результат, падает его самооценка. И понятно, каким способом он пытается это компенсировать.
Стремление к мужественности
Мужчины очень сильно зависят от их мужественности для привлечения женщин. И женщины должны понимать, что каждое принятое решение мужчины предназначено для того, чтобы максимизировать их возможность заниматься сексом с таким количеством женщин, насколько это возможно.
С этим стремлением связано практически все – какую одежду мужчины предпочитают, какие марки автомобилей выбирают, какую специальность приобретают.
… Все, что мужчина делает, прямо или косвенно направлено на то, чтобы быть привлекательным для женщин. Все. И это не шутка. Это правда о психологии мужчин и о психологии отношений.
Конечно, мужчины стараются действовать, как будто это не так.… Но это только потому, что это делает их более привлекательными, когда они ведут себя так. Так, как будто их не интересует привлекательность в глазах женщин.
Мужская психология для женщин
Иногда это может быть очень трудно – понимать мужскую психологию. И вам даже может показаться, что вы сходите с ума. Но потребуется лишь терпение и любовь, которая поможет вам открыть его реальный мир.
Просто имейте в виду одно – не пытайтесь изменить его в соответствии с вашими требованиями. Дайте ему время, и если это необходимо, он поменяет свое отношение к окружающему миру постепенно.
Вы разочарованы в мужчинах, которые говорят, что им нравятся сильные женщины, а вас как сильную личность избегают? Это часто задаваемый вопрос среди женщин, достигших карьерного роста.
Чтобы ответить на него, вы должны проникнуть в сознание современного мужчины, понять мужскую психологию в любви. Узнать, чего он требует от женщины. Когда вы лучше будете понимать, чего мужчины хотят от отношений, вы должны научиться, как это обеспечить, как этого достичь.
Мужчины предпочитают, чтобы в их отношениях с женщиной была какая-то маленькая тайна, недосказанность что ли.… Но многие женщины не принимают это во внимание. Они применяют ту же тактику в отношениях, которую они используют в своей карьере. Они незамедлительно отвечают на телефонные звонки, они приходят заранее на встречу, они отвечают на вопросы полными, развернутыми ответами.
Внимание! Будьте осторожны! Не игнорируйте особенности психологии мужчин в любви. Когда вы поступаете таким образом, это не добавляет интриги и волнения в ваши отношения. И ваш мужчина может заскучать. Он должен чувствовать, что может потерять вас, иначе нет смысла продолжать преследование.
Мужчины должны испытывать некоторое волнение и легкую тревогу в связи с неизвестностью от того, что они не знают, чем занимается женщина, когда она не с ним.
Мужчины испытывают чувство восторга, когда они ощущают себя в процессе «погони» за женщиной. Это очень важно на первом этапе отношений. И женщина должна это учитывать.
И все-таки она вертится
Но на базовом уровне мужчины хотят от отношений того же, что и женщины. Они хотят безопасных стабильных связей с совместимыми любящими партнерами. Они хотят не просто любовницу, но и друга в ее лице. Они хотят, чтобы рядом с ними была женщина, в которой они уверены. И которая, в свою очередь, доверяет им. И в этом проявлении мужская психология понятна и близка женщинам.
А вот на десерт предлагаем посмотреть видео об одном из проявлений мужской психологии, но не все так плохо, надежда все-таки есть:
Похожие записи
Тайная любовь — хочет ли он тайных отношений?
индивидуальное меню- Диван любви
- Сладкая любовь
- Лучшая любовь
- Романтическая любовь
- Ваш бывший
- Разбитые сердца
- Флирт флирт
- Кокетничать
- Игра знакомств
- Дикие секреты
- Непослушные дела
- Чувственный дразнить
- соблазнение
- Одержимость
- Фантазии
- Таблетка страсти
- Sizzle
- Читает для женщин
- Понимание мужчин
- Привлечение мужчин
- Советы для женщин
- Как…
- Girl Talk
- Читает для мужчин
- Понимание женщин
- Привлечение женщин
- Советы для мужчин
- Как…
- Guy Talk
- Основы
- Моя жизнь
- Отношения
- Работа и развлечения
- Отражения
- Лучшая жизнь
- Развлечения
- Тесты
- Опросы
- Фильмы
- Сладкая любовь
- Лучшая любовь
- Романтическая любовь
- Ваш бывший
- Разбитые сердца
- Кокетничать
- Игра знакомств
- Wild Secrets
- Непослушные дела
- соблазнение
- Одержимость
- Фантазии
- Таблетка страсти
- Sizzle
Роли мужчин и женщин
Роли мужчин и женщин в современном обществе сильно изменились.
Роли, которые женщины играли в традиционных обществах, сильно отличаются от тех, которые они сейчас играют в современных обществах. Теперь женщины могут претендовать на карьеру в офисах, а также посещать школы и получать ученые степени. В древности этого не было, когда женщины выполняли только домашнюю работу. Изменения в гендерных ролях привели к изменениям в семейном окружении, где количество разводов росло, что привело к увеличению числа родителей-одиночек в недавнем прошлом.
Вопрос о том, нужны ли женщинам мужчины, как указано в первой статье, вызывает споры. Я полностью не согласен с мнением автора статьи о том, что женщинам нужны мужчины для выполнения различных избранных функций. Мужчины очень важны в семейной жизни, поскольку они играют решающую роль в построении крепкой семьи. Несмотря на то, что многие исследования действительно показывают, что большинству женщин не нужны мужчины, причины их претензий самоубийственны.
Большинство женщин, ищущих развода, заявляют, что их мужья безответственны и мало что делают для улучшения жизни своих семей.
Я согласен с тем, что могут быть мужчины, которые безответственны и не вкладывают деньги в семьи, как показали некоторые из проведенных исследований и это видно из статьи. Однако это не означает, что мужчины теряют свое место в семейной жизни или в жизни партнера. Развод по причине безответственности вашего мужа не решает проблему. Женщинам необходимо понимать, что мужчины, как и все люди, имеют слабые стороны. Женщинам необходимо поддержать своих мужчин, чтобы сделать мужчин более ответственными из их безответственного поведения.
С другой стороны, большинство женщин-профессионалов утверждают, что им не нужны мужчины, поскольку они могут обеспечивать свои семьи без помощи мужей. Действительно, у некоторых женщин карьера лучше, чем у их мужей, но это не делает их мужчин неуместными в их жизни. В связи с изменениями в семейных условиях женщины должны понимать, что они также могут получать доход для своих семей, не дожидаясь, пока мужчины предоставят все необходимое. Женщины должны понимать, что их детям нужна фигура отца, которая имеет решающее значение для их роста.
Мужчины играют важную роль в обеспечении родительской заботы и являются образцом для подражания в семье. Для нормального развития детям необходимо внимание и забота отцов. Исследования показали, что дети, воспитанные в семье матери-одиночки, как правило, обладают более слабой моралью и нечетко установленными ценностями по сравнению с детьми, воспитанными в полной семье, где есть отец и мать. Поэтому женщинам, которые думают, что они могут воспитывать своих детей без мужа, необходимо понять, что мужчины играют жизненно важную роль в развитии ребенка как в социальном, так и в психологическом плане.
Наконец, я полностью согласен с тем, что женщины не должны иметь нереалистичных ожиданий от своих мужчин. Статья действительно показывает, что большинство разведенных женщин говорят, что теперь они более счастливы по сравнению с тем периодом времени, когда они жили со своими мужьями / мужчинами. Исследования также показывают, что большинство женщин заявляют, что не могут вернуться к своим мужьям, с которыми они раньше оставались. Высокие ожидания, которые женщины возлагают на мужчин, разочаровывают их, когда эти ожидания не оправдываются.Эта неудовлетворенность побуждает женщин выбирать легкий путь ухода / развода со своим партнером. Несмотря на то, что мужчины должны стараться оправдать ожидания своих супругов, женщины, с другой стороны, должны понимать, что мужчины — люди и иногда могут не оправдать своих ожиданий. Осознав это, количество разводов в наших обществах снизится. Поэтому я могу сделать вывод и сказать, что женщинам нужны мужчины в их жизни.
По второму вопросу о том, как СМИ повлияли на наши взгляды на традиционные роли мужчин и женщин, я полностью согласен с тем, что традиционные роли все еще необходимы.В средствах массовой информации появились разные взгляды на традиционные роли мужчин и женщин в современном обществе. Большинство программ, которые транслируются в наших СМИ, отстаивают изменение традиционных ролей, в результате чего мужчины и женщины теперь могут играть традиционные роли, которые раньше играли мужчины или женщины.
Я согласен с точкой зрения второй статьи о гендерных ролях, в которой утверждается, что традиционные роли помогают сделать свое тело пригодным. Хотя любой может поставить еду на стол, автор статьи утверждает, что некоторые роли, которые сейчас рассматриваются современными женщинами как странные, например, работа по дому, играют решающую роль в здоровом образе жизни того, кто в них участвует.В статьях приводится пример исполнительной женщины, которая говорит, что, несмотря на то, что она работает в офисе, она по-прежнему выполняет домашние обязанности, которые традиционно считаются женскими. Традиционные роли должны остаться, даже если есть необходимость в изменении, чтобы гарантировать, что один пол не перегружен.
Мужчины также должны помогать своим женщинам в выполнении таких домашних обязанностей, как приготовление пищи и стирка. Они должны осознавать тот факт, что в современном обществе все изменилось, и теперь женщины могут работать в офисах и получать доход, а это роль, которая традиционно считалась мужской.
В заключение, всем нам необходимо принять традиционные гендерные роли и улучшить их, а не отказываться от них, как пропагандируют СМИ. Традиционные роли по-прежнему необходимы для непрерывного роста и существования института семьи.
19 простых рассказов с интересными идеями для вдумчивых изучающих английский язык
Пробовали ли вы пробежать марафон без практики?
Надеюсь, что нет. Вы можете потянуть мышцу.
Чтобы достичь чего-то такого большого, нужно начинать с малого.
Что касается изучения английского языка, что, если я скажу вам, что вы можете понять важные идеи, используя всего лишь немного текста?
Вам не нужно ждать несколько лет, чтобы разобраться со сложными концепциями.
Тот факт, что вы изучаете язык, не означает, что вам нужно ограничивать свое мышление.
Сюжеты рассказов выходят за рамки реальности. Неудивительно, что они позволяют понять важные концепции, лишь немного попрактиковавшись в чтении.
Но это работает лучше, когда вы читаете лучших историй .
Я говорю о отмеченных наградами рассказах, рассказанных языком, понятным для начинающих. Это не только улучшит ваше понимание прочитанного на английском, но и откроет вам разные миры.
Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)
Почему короткие рассказы лучше всего подходят для изучения английского языка
- У вас будет больше времени, чтобы сосредоточиться на отдельных словах. Если текст короткий, вы можете уделить больше времени изучению того, как используется каждое слово и какое значение оно имеет в тексте.
- Вы можете прочитать всю историю за один присест. Интервал внимания очень важен для обучения, а способность закончить рассказ дает вам больше времени, чтобы переварить его. Рассказы созданы, чтобы дать вам максимум информации с минимальными усилиями.
- Лучше всего для единообразия. Гораздо легче читать по одной истории каждый день, чем пытаться прочитать большой роман, который, кажется, никогда не закончится.
- Вы можете легко поделиться ими в группе. Поскольку рассказы можно читать в одной обстановке, они идеально подходят для книжных клубов и учебных кружков. В большинстве случаев эти группы не работают, потому что у членов нет времени читать. Рассказы — прекрасное решение.
- Вы можете больше сосредоточиться на идеях и концепциях. Язык — это не столько слова, сколько их значение. Если вы тратите все свое время на изучение лексики и грамматики, вы никогда не сможете свободно говорить на каком-либо языке, потому что вам будет не о чем говорить.Эти рассказы дают вам возможность понять важные идеи в контексте.
Короткие рассказы также являются отличным ресурсом для изучающих английский язык, потому что они позволяют вам одновременно читать, говорить и слушать. Да, это правда! В наш фантастический цифровой век в Интернете можно найти замечательные рассказы в виде видео. Если вы найдете видео с субтитрами на английском языке, вы можете следить за чтением, одновременно слушая, как носитель языка произносит слова.
Если вы ищете короткие рассказы в виде видео, почему бы не попробовать FluentU? FluentU — это инновационная платформа для изучения языков, которая превращает видео из реального мира в опыт изучения языка. Он содержит тысячи видео с участием носителей английского языка, в том числе музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, рекламные ролики, вдохновляющие выступления и — да — несколько замечательных рассказов!
Каждое видео содержит интерактивные субтитры, поэтому вы можете читать их во время прослушивания.Если вы не знаете ни слова, просто нажмите на него, чтобы увидеть определение и примеры предложений из других видео. Более того, каждое видео FluentU сопровождается списком слов, транскрипцией и тестом на понимание. Это означает, что каждое видео само по себе является мощным средством изучения языка.
Некоторые из рассказов, выделенных ниже, доступны в видеоформате на FluentU. Обязательно ознакомьтесь с ними, если вы хотите улучшить понимание речи на слух и произношение наряду с навыками чтения.
Уровень чтения: Очень легко
Женщина находит на дороге горшок с сокровищами, когда она возвращается с работы. Обрадованная удачей, она решает оставить ее себе. Когда она забирает его домой, он продолжает меняться. Однако ее энтузиазм не угасает.
Что в нем хорошего: Старушка в этой истории — один из самых веселых персонажей, которых можно встретить в английской художественной литературе. Ее позитивный характер (личность) пытается сделать каждую негативную трансформацию подарком, и она помогает нам смотреть на удачу с точки зрения перспективы, а не с точки зрения событий.
Уровень чтения: Очень легко
Эта классическая басня рассказывает историю об очень медленной черепахе (другое слово для черепахи) и быстрому зайцу (другое слово для кролика). Черепаха вызывает зайца на скачки. Заяц смеется над мыслью, что черепаха может бежать быстрее его, но когда они на самом деле участвуют в гонке, результаты удивляют.
Что в этом хорошего: Слышали ли вы когда-нибудь английское выражение «Медленный и упорный побеждает в гонке»? Эта история является основой для этой общей фразы.Этот вневременной рассказ преподает урок, который мы все знаем, но иногда можем забыть: природный талант не заменяет тяжелый труд, а самоуверенность часто приводит к неудачам.
Этот рассказ доступен на FluentU, так что вы можете воспользоваться всеми замечательными функциями FluentU для изучения языков, вновь открывая этот классический детский труд.
Начните с просмотра видео и подписки с субтитрами. Или начните с нажатия на вкладку «Диалог», чтобы прочитать весь рассказ, прежде чем смотреть и слушать.Обязательно ознакомьтесь со списком словаря к видео.
А пока вы смотрите, сопровождает интерактивные субтитры . Это идеально подходит для начинающих учеников, так как вы получите встроенную практику разговорной речи и произношения.
Если вы нашли слово, которое не знаете, просто нажмите на него, чтобы узнать его определение, или добавьте его в собственный список словаря . Например, если вы нажмете «кричали и кричали», вы увидите следующее:
Нажмите кнопку «Добавить в» в правом верхнем углу, чтобы вставить эту фразу в специальную колоду карточек или список словаря.Он будет там храниться, чтобы вы могли вернуться и попрактиковаться позже. Вы также увидите примеры фразы в предложениях. Кроме того, вы можете перейти к другим видеороликам FluentU, которые включают ту же фразу в разных контекстах.
Не упускайте из виду видеоверсии рассказов! Это невероятно ценные ресурсы для изучения языка, так как они позволяют одновременно отточить грамматику, словарный запас, понимание прочитанного, аудирование и произношение.
Вы можете смотреть этот и другие короткие рассказы FluentU на своем компьютере или брать их с собой куда угодно, загрузив приложение FluentU для iOS или Android.
Уровень чтения : Очень легко
Тимми Вилли — деревенский мышонок, которого случайно переносят в город в корзине с овощами. Проснувшись, он обнаруживает себя на вечеринке и заводит друга. Когда он не в состоянии переносить городскую жизнь, он возвращается в свой дом, но приглашает своего друга в деревню. Когда его друг навещает его, происходит нечто подобное.
Что в этом хорошего: Люди большую часть своей истории жили без городов и деревень.Значит, и деревня, и городская жизнь — недавние изобретения. И, как и в случае любого другого изобретения, нам необходимо определить их затраты и преимущества.
Рассказ как раз об этой дискуссии. Он разделен на короткие абзацы и имеет иллюстрации к каждой сцене. Это лучше всего для новичков, которые хотят сразу же начать читать.
Уровень чтения: Легко
Раскин Бонд обычно проводил лето в доме своей бабушки в Дехрадуне. В поезде ему всегда приходилось проезжать через небольшую станцию под названием Деоли.Раньше на станцию никто не выходил и там ничего не происходило. Пока однажды он не видит девушку, продающую фрукты, и не может ее забыть.
Что в нем хорошего: Раскин Бонд — писатель, который может легко передать глубокие чувства. Эта история о нашей привязанности к незнакомцам и о том, почему мы дорожим ими, даже если больше с ними не встречаемся.
Уровень чтения: Легко
Земля была разрушена войной, и на ней больше никто не живет.Роботы и машины продолжают функционировать и служить людям, которые давно умерли.
Что в нем хорошего: Название взято из стихотворения, которое описывает, как природа будет продолжать свою работу еще долго после того, как человечество исчезнет. Но в этой истории мы видим, что природа играет вспомогательную роль, а машины заняли ее место.
Они продолжают свою работу без какой-либо человеческой или естественной помощи. Это показывает, как технологии заменили природу в нашей жизни и как они могут уничтожить нас и обойтись без самого человечества.
Уровень чтения: Легко
Это юмористический рассказ, в котором спикер объясняет новому сотруднику политику офиса, а также сплетничает о сотрудниках. Его очень легко читать, поскольку предложения короткие и не содержат слишком сложных слов. Многие изучающие английский язык будут относиться к нему, поскольку он объясняет абсурдность современной офисной жизни и то, как мало в этом смысла.
Что в нем хорошего: Современные рабочие места часто кажутся театрами, где мы делаем вид, что работаем, а не выполняем реальную работу.Спикер раскрывает эту реальность, в которой никто никогда не признается. Он чрезмерно объясняет все, от вида из окна офиса до интимных подробностей жизни каждого — от толстого одиночки до тайного серийного убийцы.
Это говорит о вещах, которые остаются невысказанными; как люди в офисе знают о глубоких секретах нашей семейной жизни, но не говорят об этом. Вместо этого секреты просто сливаются с офисной средой, как растение в горшке, которое видно, но не выделяется.
Оратор достигает этого, обсуждая подробности трагической смерти жены коллеги тем же непоколебимым, приземленным (нормальным) тоном, как он обсуждает детали копировального аппарата и офисного холодильника. Этот абсурдный баланс позволяет сделать историю одновременно легкой и глубокой.
Уровень чтения: Довольно легко
Мать Джека может оживить бумажных животных. Вначале Джек любит их и часами проводит с мамой. Но как только он вырастает, он перестает с ней разговаривать, так как она не может говорить по-английски.
Когда его мать пытается поговорить с ним через свои творения, он убивает их и собирает в ящик. После трагической утраты он наконец узнает ее историю через скрытое сообщение, которое он должен был прочитать давным-давно.
Что в нем хорошего: Рассказ представляет собой простое повествование, затрагивающее сложные вопросы. Речь идет о том, чтобы покинуть свою страну с обещанием лучшей жизни.
Это также касается конфликтов, которые могут возникать между семьями, когда сталкиваются разные культуры и языки.В этом случае напряжение настолько велико, что разрушает связь между матерью и ее сыном. В нем также есть трогательное послание о том, что никогда нельзя принимать своих близких как должное.
Уровень чтения: Довольно легко
Танаппа — деревенский почтальон, который дружит с Рамануджамом и его семьей. Он узнает о неудачном браке и помогает дочери Рамануджама обручиться с подходящей парой. Незадолго до свадьбы Тханаппа получает трагическое письмо о брате Рамануджама.Он решает не доставлять его.
Что в этом хорошего: Несмотря на самые лучшие намерения, наши действия могут причинить больше вреда нашим близким, чем мы когда-либо планировали. История о сложной игре отношений и чувств, которые всегда присутствуют в наших социальных кругах, но мы часто не осознаем этого.
Примечание: Вы можете найти этот рассказ как часть сборника рассказов этого автора в формате PDF здесь.
Уровень чтения: Довольно легко
Год 2081, и всех уравняли силой.Для этого каждый человек, который в какой-то мере стоит выше, стал инвалидом (что не позволяет человеку в полной мере использовать свои способности) со стороны правительства.
Умные люди отвлекаются на беспокоящие звуки. Хорошие танцоры должны носить утяжелители, чтобы танцевать не слишком хорошо. Привлекательные люди носят уродливые маски, поэтому выглядят не лучше всех. Однако однажды происходит восстание, и все на мгновение меняется.
Что в этом хорошего: Технологии всегда должны делать нас лучше.Но в данном случае мы видим, что его можно использовать для отключения наших талантов. Более того, автор показывает нам, как бездумное использование единственной ценности, такой как равенство, может причинить больше страданий каждому.
Уровень чтения: Довольно легко
Школьный учитель рассказывает обо всех недавних инцидентах, которые произошли в университетском городке. Во-первых, они упоминают сад, где погибли все деревья. Довольно скоро начинают происходить самые разные смерти.
Что в этом хорошего: Большинство взрослых не знают, как бороться со смертью, даже если они хотят научить детей этому.Это заставляет нас осознать, насколько неэффективны наши системы образования, потому что они не могут помочь нам справиться с самыми основными жизненными проблемами.
Со временем ученики начинают терять веру во все, и взрослым приходится показывать любовь, чтобы не бояться. Это показывает неспособность взрослых объяснять и понимать смерть, поэтому они просто делают вид, что понимают. Таким образом, цикл непонимания и избегания жизненных проблем продолжается.
11.«Девочка» Ямайки Кинкейд
Уровень чтения: Довольно легко
Мать говорит дочери, как правильно жить. Дочь, кажется, не имеет права голоса.
Что в нем хорошего: Технически это не может быть рассказом, поскольку в нем нет сюжета. «Девушка» рассказывает о том, как девочек с детства учат жить ограниченной жизнью. Мать поручает ей выполнять все домашние дела, указывая, что это ее единственная цель.
Иногда мать говорит ей не привлекать внимания, не разговаривать с мальчиками и всегда держаться подальше от мужчин. С другой стороны, она намекает, что ей нужно быть привлекательной для пекарей и других подходящих мужчин в обществе, чтобы жить хорошей жизнью.
Эта история об этих противоречивых идеях, с которыми девочки сталкиваются, когда вырастают.
Уровень чтения: Довольно легко
«Рикки-Тикки-Тави» — это мангуст, который регулярно навещает семью в Индии.Семья кормит его и позволяет исследовать их дом, но они беспокоятся, что он может укусить их сына Тедди. Однажды змея собирается напасть на него, но Мангуст убивает ее. В конце концов, он навсегда становится частью семьи.
Что в этом хорошего: Это простая история о людях и животных, живущих вместе как друзья. Он старый, но язык довольно простой для понимания. Это напоминает нам, что животные также могут испытывать чувство любви и, как люди, они также будут защищать тех, кого любят.
«Рикки-Тикки-Тави» — часть сборника рассказов Киплинга «Книга джунглей», по знаменитому фильму Диснея. Если вам нравится история, но вам нужно отдохнуть от чтения, посмотрите этот увлекательный трейлер новой версии фильма Disney.
Это видео также доступно на FluentU , так что вам не нужно беспокоиться о том, что вы не поймете — просто нажмите на любое слово в интерактивных субтитрах для мгновенного определения.Есть также дидактические карточки и веселые викторины, которые помогут вам изучить видео, а также тысячи других видео на английском языке, доступных на FluentU.
Уровень чтения: Довольно легко
Доррит — ребенок, чей отец сидел в тюрьме с тех пор, как она себя помнила. Не имея возможности выплатить долги, вся семья вынуждена проводить дни в камере.
Доррит думает о внешнем мире и жаждет его увидеть. Этот отрывок знакомит вас с семьей и их жизнью в тюрьме.Роман о том, как им удается выбраться и как Доррит никогда не забывает доброту людей, которые ей помогали.
Что в этом хорошего: Несправедливость в законе часто сохраняется для бедных. «Маленькая Доррит» ясно показывает, как это работает в обществе. Речь идет о том, как правительство сажает людей в тюрьму за невозможность вернуть свои ссуды — историческую практику, которую писатель ненавидел, поскольку его собственный отец был наказан аналогичным образом. История показывает, как богатые обманывают бедных, а затем сажают их в тюрьмы вместо того, чтобы понести наказание.
Уровень чтения: Довольно легко
Человек отправляется в холодное изолированное место под названием Юкон. С ним только его собака. На протяжении всего своего путешествия он игнорирует советы других людей и принимает свою жизнь как должное. Наконец, он осознает реальную силу природы и насколько хрупка (легко сломается) человеческая жизнь на самом деле.
Что в нем хорошего: Классическая борьба между жизнью и смертью всегда очаровывала нас.Природа часто рассматривается как могущественная сила, которую следует опасаться и уважать. Мужчина в этой истории беспечен и, несмотря на полезную информацию, совершает глупые ошибки. Он слишком легкомысленно относится к силе природных сил.
Животное — тот, кто осторожен и рассудителен в этой опасной ситуации. В конце концов, читатели задаются вопросом, кто на самом деле умен — человек, который не справляется с природой, или собака, которая может выжить?
Уровень чтения: Средний
Слай — шимпанзе, который намного умнее других существ своего вида.Он любит весь день играть с глиной на гончарном круге и любит держаться особняком. Но однажды, когда школьники издеваются над ним, он выходит из себя и действует в гневе. Увидев это, учитель наказывает его и забирает глину.
Что в нем хорошего: Хитрый персонаж, который не вписывается в общество. Он слишком умен для других шимпанзе, но люди его не принимают. Его наказывают за проявление своих естественных эмоций. Но то, как он справляется со своей яростью, в конце концов заставляет его выглядеть более зрелым, чем большинство людей.Многие читатели, номинированные на премию Хьюго, связались со Слая, поскольку видят сходство в своей жизни.
Уровень чтения: Средний
Чернобыльская ядерная катастрофа была одной из самых смертоносных катастроф в двадцатом веке. Это рассказ об этом событии глазами отца и его сыновей. Семье посчастливилось оказаться недалеко от зоны бедствия и подробно описать происшествие.
История раскрывает всю систему коррупции, которая привела к мощному взрыву, унесшему жизни невинных людей и отравившему несколько поколений.
Техническая лексика и иностранные слова немного усложняют этот текст. Однако за этой историей относительно легко следить.
Что в этом хорошего: Не секрет, что правительства лгут своему народу. Но иногда эта ложь может стоить жизни. Очень часто мы принимаем это как нормальное явление, но эта история открывает нам глаза на цену нашего безразличия.
Рассказ разделен на небольшие части, поэтому читать его легко и увлекательно.Различные события посвящены жизни в целом в стране, которая тогда была известна как Советский Союз. Как и любая другая хорошая история, это также история человеческих отношений и того, как они меняются в результате исторических событий.
Уровень чтения: Средний
Мужчина приносит из Индии волшебную лапу обезьяны, исполняющую три желания для трех человек. Когда семья Уайт покупает его у него, они понимают, что иногда вы не хотите, чтобы ваши желания сбылись.
Что в этом хорошего: Иногда мы желаем чего-то, но не думаем об их последствиях.В этой истории герои сразу же сожалеют, когда их желания сбываются, потому что либо кто-то умирает, либо происходит что-то похуже. Персонажи понимают, что они никогда не задумывались о том, как их желания могут разрушить людей и их жизни.
Уровень чтения: Средний
У миссис Маллард проблемы с сердцем, которые могут ее убить. Когда ее муж умирает, люди, которые приходят сообщить ей эту новость, стараются сделать это осторожно. Когда ей наконец сообщили, она разрыдалась.В конце концов, она идет в свою комнату и запирается в ней.
Однако, думая о будущем, она воодушевляется идеей свободы, которая может прийти после смерти ее мужа. Через час раздается звонок в дверь, и ее муж стоит живым и здоровым. Когда она видит его, у нее случается сердечный приступ, и она умирает.
Что в этом хорошего: Браки могут быть похожи на тюрьмы для женщин. Тот, кто в этой сказке, определенно кажется тяжелым бременем. Несмотря на свое горе, миссисКряква может сохранить здоровье в надежде на свободу от мужа.
Но как только она понимает, что ей придется вернуться к своей прежней жизни, ее тело не может этого принять. История за короткий промежуток времени исследует противоречивый спектр человеческих эмоций горя и надежды, а также влияние, которое они могут оказать на разум и тело человека.
Уровень чтения: Средний
Основные персонажи взяты из известной пьесы Шекспира «Сон в летнюю ночь».Однако в этой истории сюжет и концепция совершенно разные. Титания и Оберон — правители фей, у которых проблемы в браке. Однажды они находят человеческого ребенка и решают его усыновить. Они надеются, что этот ребенок поможет им сохранить отношения.
Однако у ребенка развивается смертельная болезнь, и феи не знают, что им делать, так как они никогда не знали болезни или смерти. Это трагическая история о том, как они пытаются понять то, чего никогда раньше не видели, и о своей глубокой любви к незнакомцу, который так не похож на них.
Что в нем хорошего: История способна исследовать человеческие отношения через воображаемых существ. Он исследует горе отцовства, а также неуверенность в том, что ваш ребенок когда-либо узнает вас. Он также прекрасно передает ощущение неизвестности и беспомощности, с которыми сталкивается каждый человек перед ним.
Надеюсь, вам понравятся эти истории, улучшая свой английский.
Приятного чтения!
И еще кое-что…
Если вам нравится изучать английский с помощью увлекательных и аутентичных средств массовой информации, вам понравится FluentU. FluentU использует естественный метод обучения, который поможет вам со временем освоить английский язык и культуру. Вы выучите английский так, как на нем говорят реальные люди. FluentU упрощает изучение видео с настоящими носителями языка с помощью интерактивных транскриптов. Нажмите на любое слово, чтобы найти его прямо сейчас. В каждом определении есть примеры, которые помогут вам понять, как используется это слово. Если вы видите интересное слово, которое вы не знаете, вы можете добавить его в список словаря.Выучите весь словарный запас из любого видео с помощью игр и викторин. FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров.
Лучше всего то, что FluentU отслеживает словарный запас, который вы изучаете, и рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов. Каждый учащийся получает по-настоящему индивидуальный опыт, даже если он изучает одно и то же видео.Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU.
Дхритиман Рэй — писатель художественной, поэтической и научно-популярной литературы. Он специализируется на таких темах, как образование, психология и образ жизни. Чтобы узнать больше, нажмите здесь.
Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
Психология парня, влюбляющегося в тебя
Заставить парня влюбиться в тебя не всегда так просто, как кажется.В то время как некоторые парни могут по уши влюбиться в женскую внешность, большинству парней нужны качества, выходящие за рамки только физической стороны женщины.
Не поймите меня неправильно, хорошо выглядеть всегда поможет привлечь внимание парня, и если у вас отличное, веселое отношение, то ему, вероятно, тоже понравится ваша компания.
Однако ключ к тому, чтобы заставить мужчину полюбить вас, заключается в двух вещах. Во-первых, способность вызывать эмоции, которые заставляют его чувствовать любовь, очарование и связь.И, во-вторых, способность общаться с парнем способом, который напрямую обращается к более примитивной, управляемой желаниями части его мозга, как наставника по отношениям, Эми Норт демонстрирует в этом видео здесь .
Понимание реального процесса влюбленности также поможет вам запустить этот процесс в другом человеке.
Например, хорошее место, чтобы начать понимать это, чтобы поближе взглянуть на свои собственные представления о любви. Например, что вы сейчас думаете о любви? Вы верите, что не можете это контролировать, или что любовь — дело судьбы?
Считаете ли вы, что если парень не любит вас с самого начала, он никогда не полюбит?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то, скорее всего, вы тот, кто просто верит в судьбу, шанс и удачу.Ты не одинок! Большинство людей считают, что любовь нельзя контролировать или изменить.
Однако проведенные обширные исследования доказывают обратное.
Хотя мы переживаем такие состояния, как любовь, восхищение, связь, желание и даже влечение, как эмоции, на самом деле существует предсказуемый и повторяемый процесс, запускающий каждое из этих состояний. Если вы знаете и понимаете этот процесс, вы можете запустить его в любом парне по желанию.
В то время как я поделюсь некоторой информацией об этих процессах в этой статье, коуч по взаимоотношениям, Эми Норт покажет вам, как именно это делать от начала до конца на своем веб-сайте здесь .
Что вам нужно понять, так это то, что любовь — это просто еще одна эмоция с процессом, который мы на самом деле делаем сами с собой в ответ на спусковой крючок. Например, триггером может быть встреча с человеком, который встречает нашу внутреннюю карту идеального любовника.
Эта «карта» часто зарыта глубоко в нашем подсознании и, по сути, представляет собой список всех качеств и ценностей, которыми мы хотели бы, чтобы наш любовник мечты обладал.
Действительно, можно получить некоторую степень влияния на любовь, просто запустив любовный процесс человека.
Однако, где мы сталкиваемся с трудностями, так это с представлениями и убеждениями, которые мы накопили за эти годы. Как правило, нас учат, что любовь полностью вне нашего контроля и это просто вопрос судьбы, что совершенно неверно.
Теперь мы знаем, что реальность говорит о другом. Если вы изучите психологию влюбить человека в себя, ваша история любви может быть создана. Конечно, нет стопроцентной гарантии вызвать у каждого человека чувство любви к вам.Однако вы сможете значительно повысить свои шансы на это. Так почему бы не попробовать?
A. Как и почему мы влюбляемся
Прежде чем узнать, как заставить кого-то влюбиться в себя, вам необходимо изучить психологию любви. Заставить парня влюбиться в себя нельзя с помощью волшебных зелий или песнопений под луной.
Вы можете этого не осознавать, но у вас, как и у всех остальных, в уме есть скрытый контрольный список. У вас есть набор критериев, которым должен соответствовать любовный интерес, прежде чем вы сможете влюбиться в него.Психологический термин для этого — «карта любви».
Если человек не соответствует ни одному пункту из вашего списка, вы немедленно, хотя, вероятно, неосознанно, исключаете его из своего списка потенциальных любовников. В таком случае вы, вероятно, просто останетесь друзьями с этим человеком.
У каждого человека есть уникальный контрольный список. Контрольный список основан на ваших ценностях, ваших убеждениях, вашем прошлом опыте, вашем прошлом и ваших предыдущих отношениях.
Это также причина, по которой вторая половинка вашего друга или любовный интерес могут казаться вам обычными.Помнить; у нее есть уникальная любовная карта, которую она читает. Разум рассчитывает для нас нашу карту любви. Это подсознательный акт, точно так же, как когда наш мозг посылает сообщение нашему сердцу. Поскольку наша карта любви создается подсознательно, мы можем не понимать, почему именно мы влюбляемся в человека, которого мы любим.
В результате мы рассматриваем любовь как тайну и часто приписываем ее судьбе. Однако, это не так. Все это связано с тем, как работает наше подсознание. Если вы станете лучше понимать критерии своего подсознания, вы сможете быстро понять, почему вы влюбляетесь в человека определенного типа.Затем вы можете использовать эту информацию, чтобы начать понимать, что соответствует любовной карте другого человека.
Любовная связь произойдет только тогда, когда будет выполнен ваш контрольный список или когда потенциальный партнер увидит, что вы соответствуете его критериям. В результате ваше подсознание будет сохранять любовь к этому человеку. Это поможет вам понять их, сохранит любовь и прочную основу в ваших отношениях.
Поскольку ваше подсознание цепляется именно за этого человека, вам часто бывает сложно отпустить эту любовь даже спустя годы.
Б. Как использовать психологию, чтобы обеспечить взаимную любовь
Ниже приведены проверенные и проверенные методы, которые могут заставить парня влюбиться в вас. Изучение того, что заставляет парня влюбиться, действительно повысит ваши шансы поймать парня, на которого вы нацелены.
Убедитесь, что вы соответствуете его критериям
У каждого есть список критериев, он же карта любви в голове.
Психология мужчины в 55 лет в отношениях с женщиной: хочет ли женщину, особенности психологии, возможности потенции, как выглядит, чем заняться, может ли влюбиться?
хочет ли женщину, особенности психологии, возможности потенции, как выглядит, чем заняться, может ли влюбиться?
Когда исполняется 55 лет мужчине, то в его жизни наступает непростой возрастной период. В это время происходит полная перестройка гормональной системы и всего организма человека. Такие перемены влекут за собой изменение его активности и психологических особенностей.
Особенности мужской психологии в 55 лет
Во второй половине жизни процессы изменения происходят не только у женщин. Сильная половина человечества также встречается с проблемами, касающимися общего состояния здоровья.
Основной их причиной является наступление климакса. Часто люди оказываются не готовы к нему. Это состояние влечет за собой большое количество временных дисфункций, затрагивающих их здоровье, внешность и психологию.
Нередко у человека возникает внутренний кризис. В такой период ему необходимо сформировать новые цели и приоритеты, которые смогут его вести на очередном этапе жизненного пути. Но коррекция мировоззрения оказывается непростой задачей.
Мужчина в 55 имеет особенности, которые определяют его психологический склад. Наиболее часто ими становятся:
- недоверчивость;
- застенчивость;
- неуверенность в себе;
- ностальгия по прошлому;
- сложности в постановке реалистических целей;
- тревожность;
- трудности в сближении с людьми и т.д.
У мужчины к такому возрасту есть профессия, имеются успехи и заслуги на карьерном поприще, он располагает финансовыми средствами. У многих людей подросли дети.
Некоторые мужчины уже успели развестись или овдоветь. Поэтому перед ними встает задача поиска женщины, которая снова сумеет сделать их счастливым. Но не все представители сильного пола понимают, как нужно ухаживать за дамами в зрелом возрасте.
Иногда человек осознает, что он кого-то полюбил. Но его тело не стремится к обладанию объектом привязанности. Он теряется в такой ситуации и с трудом понимает себя.
Бывает и так, что мужчина встретил женщину своей мечты, но груз старых обид и разочарований не позволяет ему углубить отношения с ней.
Случается, что человек, обладающий повышенным чувством ответственности, опасается, что не успеет создать супруге и детям достаточно обеспеченную жизнь. Поэтому он не предпринимает никаких шагов.
Что хочет пятидесятипятилетний мужчина от женщины?
Представителям сильного пола в зрелом возрасте женщины нравятся все так же сильно, как и раньше. Но климакс несколько изменяет их жизненную позицию. Он протекает у них в среднем не менее 5 лет. В это время у мужчин, как и у женщин, происходит сильный гормональный выброс. Он способен толкнуть человека к большому количеству романов с различными дамами, поиску новой любви или даже пристрастию к молоденьким девушкам.
После окончания климактерического периода у мужчин наступает андропауза (аналог женской менопаузы), когда уровень гормонов в кровеносном русле резко снижается. Половое влечение не исчезает. Но оно становится уже не столь выраженным, как прежде. Человек проявляет интерес к противоположному полу, но все больше тяготеет к дружеским отношениям.
Мужчины замечают красивых, ухоженных, элегантных женщин любого возраста. Они хотят быть любимыми. Им требуются глубокие чувства и надежные отношения с партнершей.
Тем не менее им становится уже сложнее находить себе пару. Это связано с формированием неуверенности в себе. Человек стесняется своего постаревшего тела. У него возникает иллюзия, что его никто больше не полюбит. Поэтому нередко у людей развивается подавленное или даже депрессивное состояние. У них снижается число внешних контактов.
В личных отношениях мужчинам хочется тепла, ласки, нежности. Часто женщине бывает необходимо взять инициативу на себя. Оба партнера должны одинаково заботиться друг о друге и не скрывать своих подлинных чувств. Тогда их интимная жизнь станет гармоничной.
Мужская потенция в 55 лет
Не нужно думать, что наступление климакса полностью лишает представителей сильного пола стремления иметь интимные контакты. Потенция у них снижается, но не исчезает полностью.
Секс после 55 лет так же важен, как и в более молодые годы. Человек охотно вступает в половую близость под влиянием чувств или сильного влечения. Но он становится уже более внимательным к партнерше, более нежным и терпеливым.
У некоторых людей встречается ослабление эрекции. Тогда основную функцию должна принимать на себя женщина. Опытная и любящая подруга сумеет сделать близость счастливой.
Врачи рекомендуют мужчинам 55-летнего возраста вступать в половые контакты не реже 1 раза в 7 дней. Если их тело посылает сигнал о том, что секс желателен, то нельзя его игнорировать. Те, кто часто вступают в интимные связи, остаются более сильными на протяжении долгого времени. Гормональный фон у них сохраняется высоким. Человек чувствует себя более сильным. Такие люди выглядят привлекательными и внешне.
Чем заняться мужчине?
Специалисты предлагают представителям сильного пола, которые пересекли 55-летний рубеж:
- приготовиться к некоторым сложностям переходного периода;
- найти положительные моменты в своем новом положении;
- смириться с тем, что молодость осталась позади;
- настроиться на достижение целей;
- выделить достаточное время для отдыха;
- постоянно улучшать свою физическую форму и др.
Эти меры позволят справиться с усталостью, не концентрироваться на изменениях своей внешности, двигаться в сторону осуществления различных жизненных планов.
Отказываться от интимной жизни нельзя ни в коем случае. Для того чтобы не терять сексуальной активности, следует поддерживать полноценную физическую форму. Необходимо быть подтянутым и подвижным. Но в эти красивые годы уже нужно прекратить спешить. Не стоит стараться достигнуть невероятных результатов или поддаваться неукротимой страсти. Половая жизнь в зрелом возрасте должна быть размеренной и осознанной.
Следует постоянно сохранять высокий уровень двигательной активности. Если здоровье позволяет, то желательно заниматься физкультурой и совершать длительные пешие прогулки.
Для того чтобы сберечь отличное самочувствие и стабилизировать гормональный фон, человеку старше 55 лет необходимо постоянно следить за своим рационом. Нужно снизить количество потребляемых калорийных блюд. Не стоит также есть кисломолочную продукцию повышенной жирности, консервированную пищу, копченые колбасы, сало, сладости.
Нельзя допускать даже мысли о том, что жизнь закончена. Не нужно также углубляться в воспоминания о молодости. Лучше осознать, что наступил новый период жизни. Он может стать не менее счастливым, чем все предыдущие.
Похожие статьи
что он хочет от женщины, психология отношений, нужен ли секс, как возбудить даму в 55 лет, какие нравятся, особенности
Мужчина в 50 лет, что он хочет от женщины? Все зависит от представителя сильного пола. Кому-то нужна мудрая и опытная женщина, способная создать уют и подарить спокойствие. Другим хочется завоевывать сердца юных красавиц, чтобы вернуть уверенность в себе.
Что мужчина 50 лет хочет от женщины?
Женатые мужчины после 50 лет начинают с большим трепетом относиться к браку. Теперь старания жены оцениваются по достоинству. Мужчина понимает, что семья является его оплотом, который даст пристанище в трудную минуту. Семейные ценности выходят на первый план. Приближающаяся старость помогает осознать, что в преклонном возрасте помощь жены и детей жизненно необходима.
В женщине 50-летний мужчина ценит способность ведения домашнего хозяйства. Ему важна забота жены, ее умение обеспечить комфорт. В лице супруги он хочет видеть друга и соратника. Он не готов променять крепкий брак на интрижки с молодыми красотками. В системе его приоритетов главенствующая роль отведена семье — женщине, с которой пережито многое. С ней можно вести интеллектуальные беседы и делиться переживаниями.
Мужчине, остающемуся холостяком в 50 лет, сложно понять прелести брака. Его жизнь наполнена смыслом только при условии сексуальных подвигов. Потребительское отношение к женщине объясняет неспособность разглядеть в ней личность, заслуживающую уважения. Брак в таком случае невозможен. Преклонный возраст эти мужчины воспринимают болезненно, так как это означает потерю былой мужественности и сексуальности.
В 50 лет мужчине хочется понимания со стороны женщины. Он переживает сложный жизненный период, страдает от уменьшения мужской силы и, как следствие, ждет от избранницы трепетного отношения. Она не должна умалять его мужское достоинство. Мужчина хочет, чтобы в моменты невзгод его оставили наедине с собой. Жене важно чувствовать душевную организацию супруга и в нужный момент поддержать или оставить в покое.
После наступления 50-летнего возраста мужчина переживает сложный период. В некоторых случаях это перерастает в затяжную депрессию. Выход из кризисного состояния мужчины находят разный. Кто-то пускается во все тяжкие. Другие же осознают глубокую душевную привязанность к супруге и благодарность за совместно прожитые годы, полные как радостных, так и трудных моментов.
Какие нравятся женщины мужчинам после 50?
Чтобы узнать, какие женщины нравятся мужчине 50 лет, нужно понять психологию того или иного представителя сильного пола. Если он инфантилен и закомплексован, то не способен на создание крепких отношений. В таком случае для мужчины будет важно только удовлетворение собственных потребностей.
Такой тип расположен к женщинам, которые хороши в постели, могут позаботиться о нем, но не надоедливы. Как только она посягнет на его личное пространство, он тут же ретируется. Ему необходимо чувствовать свою мужскую силу, поэтому женщин он воспринимает как способ самоутверждения. Такому мужчине нравятся красивые девушки, любящие веселье и не ограниченные моральными принципами. Ему не нужна женщина, нацеленная на брак и рождение детей.
Однако встречаются и представители другого типа. Состоявшиеся и уверенные в себе, а также пережившиеся многочисленные невзгоды мужчины ценят в женщине ее ум и способность к состраданию. Внешность отходит на второй план, так как ему нужна спутница, которая сможет приготовить вкусный ужин и поддержать любой разговор. Таким мужчинам важна женщина с реалистичными ожиданиями. Она должна понимать, что мужчина 50 лет вряд ли будет петь ей серенады. Но он подарит ей чувство защищенности, подставит свое плечо в трудной ситуации.
Зрелые представители сильного пола, ценящие домашний очаг, отдают предпочтение своим ровесницам. Какова женщина после 50 лет глазами мужчин? Она не только прекрасная хозяйка, но и хорошая любовница. Женщины 50 лет привлекательны еще и потому, что способны быть преданными одному мужчине и любить его не за внешние данные.
Психология отношений в зрелом возрасте
Психология мужчины в 50 лет характеризуется многими изменениями. Осознание приближающейся старости пугает и заставляет задуматься над своей жизнью. Большинство холостых мужчин желают создать семью, чтобы не быть одинокими. Перед принятием такого решения нужно учесть не только плюсы, но и возможные негативные последствия.
Поздний брак позволит ощутить себя нужным и подарит внутреннее спокойствие. К тому же такой союз осознанный, а значит, основывается на взаимных интересах и схожих взглядах на жизнь. Дополнительным плюсом будут сексуальные отношения без опасений вновь стать родителями. Богатый жизненный опыт обоих партнеров сыграет на руку, так как они уже сталкивались со многими проблемами и знают, как найти выход из любой ситуации.
Однако, мужчине после 30 лет не всегда легко решиться на брак. Он всю жизнь был одинок и привык жить один. Смена обстановки и появление в его доме незнакомого человека могут спровоцировать стресс. С появлением жены привычный уклад жизни мужчины изменится, и не все готовы с этим мириться. Минусом могут стать разочарование и неудачи в предыдущих отношениях. Прошлый опыт будет выливаться в недоверие к партнерше. Это может разрушить отношения.
Для того чтобы сохранить любовь, психологи советуют работать над собой. Нужно научиться взаимоуважению и способности идти на компромиссы. Шансы на прочный брак в зрелом возрасте высоки, так как партнеры воспринимают его как последний шанс обрести любовь. Как следствие, они стремятся сберечь возникший союз.
Половая жизнь после 50
Секс после 50 лет обязателен для поддержания здоровья. Регулярные занятия любовью подарят эмоциональный подъем и повысят настроение. Укрепится иммунитет, так как секс способствует выработке секреторного иммуноглобулина. Дополнительным доводом в пользу интимной близости служит улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы. Занятия сексом три раза в неделю снижают риск возникновения инфаркта.
Секс в 55 лет может доставить удовольствие не меньше, чем в 40. Партнеры хорошо знакомы с особенностями своего тела и принимают его. Застенчивость, присущая молодым людям, исчезла, и на ее место пришла раскрепощенность. Теперь мужчина может не беспокоиться о продолжительности полового акта, так как снижение чувствительности пениса исключает возможность преждевременной эякуляции.
Интимная жизнь после 50 у женщин может быть проблемной, так как в зрелом возрасте они подвержены атрофии влагалища. Выработка эстрогена в организме снижается, что приводит к сухости и истончению слизистых оболочек. Из-за этого половой акт может быть болезненным. Отказываться от занятий сексом не стоит. Можно решить проблему, приобретя в аптеке смазочный гель.
Негативное влияние на половую жизнь женщины после 50 лет могут оказывать возрастные изменения. Снижается тонус мышц, опускаются стенки влагалища. Для этого возраста характерны частые циститы и воспаления мочеполовой системы. Избавиться от подобных расстройств можно с помощью заместительной гормональной терапии. Правильно подобранные препараты улучшат состояние влагалища, вульвы и уретры. Как следствие, восстановится комфорт во время полового акта.
Как возбудить женщину после 50?
Чтобы узнать, как возбудить женщину 50-летнего возраста, нужно понять, что для такой дамы значение имеет не количество, а качество секса. Внимание следует уделить обстановке и прелюдии. Дамы нуждаются в большем количестве времени для возбуждения, поэтому не стоит пренебрегать предварительными ласками. Мужчина должен подарить женщине уверенность, что она по-прежнему любима.
Сексуальная жизнь после 55 лет не будет такой страстной, как в 30. Однако, секс в зрелом возрасте может быть чувственным. Чтобы возбудить избранницу, мужчине следует внимательно изучить ее эрогенные зоны. Необходимо нежно исследовать тело любимой, отмечая при этом, какие ласки доставляют ей большее наслаждение.
Помочь в соблазнении могут слова любви. Партнерша оценит речи о ее красоте и привлекательности. Также можно вспомнить моменты из прошлого, полные любви и страсти. Мужчине следует обратить внимание на движения и жесты. Все прикосновения должными быть плавными и эротичными.
Похожие статьи
что мужчина хочет в отношениях, психология, особенности поведения, может ли влюбиться, чем заняться
На склоне лет люди нередко задумываются, женщина в 50 лет какая для мужчин нужна. Существует расхожее мнение, что личная жизнь в этом возрасте уже невозможна. Однако это не так. Для отметивших полувековой юбилей всегда возможно любить и быть любимым, вести активную интимную жизнь, даже рожать и воспитывать детей.
Особенности психологии мужчины 50 лет
Каждый представитель сильного пола, перешагнув полувековой возрастной рубеж, начинает задумываться, 50 лет для мужчины — это много или мало.
Психологи в своих исследованиях единогласны: современные джентльмены в этом возрасте воспринимаются гораздо моложе, чем несколько десятков лет назад. В 50 лет многие ведут активный образ жизни, занимаются бизнесом, спортом, творчеством. Они принимают непосредственное участие в жизни взрослых детей, воспитывают внуков, путешествуют и умеют пользоваться гаджетами и социальными сетями.
Чаще всего такие мужчины уже успели реализоваться в профессиональной сфере, накопили бесценный опыт и с удовольствием передают его молодым сотрудникам. Многие не помышляют о том, чтобы выйти на пенсию и сидеть дома.
В большинстве случаев такие представители сильного пола счастливы в семье и имеют гармоничные и комфортные отношения с супругой.
Однако психология мужчин после 50 лет претерпевает кризис, они начинают задумываться о том, что ими сделано в жизни, подводят промежуточные итоги. Если джентльмен всем доволен, он не выходит из зоны комфорта, и его жизнь продолжает стабильное течение.
Однако если у мужчины что-то не сложилось — он не добился успеха в профессиональной сфере, или не удалось реализовать какие-то планы, или не получилась личная жизнь — эти факторы могут спровоцировать возникновение депрессии. Он может уйти в себя, или начать злоупотреблять алкоголем, или искать утешения в случайных связях с посторонними женщинами.
Джентльмен может забыть, что он должен выглядеть опрятно в любом состоянии, может опуститься, начать общаться с такими же, как он, неудачниками.
Если с ним происходят подобные явления, ему может быть полезна помощь друзей или даже психотерапевта. От супруги может потребоваться особый такт, внимание, умение понять и прощать. Такое отношение поддержит мужчину и будет способствовать выздоровлению.
Психология мужчины в 50 лет в отношениях с женщиной также меняется. Если в более раннем возрасте главное внимание уделялось внешности дамы, ее лицу, фигуре, сексуальному поведению, то сейчас упор делается на эмоциональную близость, взаимопонимание и взаимопомощь. Он уже не стремится к общению с молодыми девушками, а старается найти для комфортного времяпрепровождения даму по возрасту.
Пятидесятилетняя женщина глазами мужчин
По мнению психологов, лучшая женщина после 50 лет глазами мужчин — это ухоженная, образованная и умная дама. На первый план выступают моральные качества — душевность, отзывчивость, способность к сопереживанию, желание в любой ситуации поддержать и прийти на помощь.
Если джентльмен счастливо женат, в супружеской жизни в этот период может наступить второй медовый месяц. Вдвоем гораздо проще пережить синдром опустевшего гнезда, когда взрослые дети начинают самостоятельную жизнь. Чуткая супруга умеет предугадать желания мужа. У них появляется время для совместного досуга, занятий спортом, творчества, путешествий.
Если у мужчины такой спутницы нет, а это может произойти по разным причинам — сознательный отказ от общения с противоположным полом из-за разочарования, развод, вдовство — психологи советуют не замыкаться в себе. Можно найти подходящую по возрасту, образованию, социальному положению спутницу и понять, что за 50 жизнь только начинается.
Чего хотят люди в 50 лет в отношениях?
Особенности взаимоотношений представителей сильного и прекрасного пола в этот период заключаются в том, что оба хотят друг от друга стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Позади дни бурной молодости, больше хочется тепла, взаимопонимания, осознания того, что человек, который рядом, до глубокой старости не предаст, не оставит в трудную минуту и болезнях. В счастливых семьях так и происходит.
Однако психология отношений между полами такова, что джентльмены в этом возрасте могут быть не удовлетворены семейной жизнью. Им может наскучить супруга, которая уже не так хороша, как в молодости. Занятая бытовыми проблемами, она может не понимать, что нужно мужу и не уделять ему достаточно внимания. Дети, которые живут отдельно, тоже не могут утолить желание взаимопонимания.
Супруг, чувствуя себя обиженным и одиноким, может начать искать утешения на стороне. Нередко ему удается найти подходящую одинокую женщину, которая поймет и примет его таким, какой он есть. Психологи считают, что в этом случае велика возможность создания нового счастливого брака. Если у вновь испеченной супруги есть несовершеннолетний ребенок, муж может стать ему хорошим отцом.
Однако нередки случаи, когда, увлекшись молодой женщиной, он не находит желаемого взаимопонимания и поддержки, а разница возрастов не способствует созданию равноценного брака. В этом случае супруг чаще всего возвращается в старую семью.
Задача жены в этой ситуации, если еще окончательно не угасли чувства, простить мужа без упреков и осуждения. Нужно создать ту атмосферу, которая приведет к возрождению взаимоотношений на основе любви, верности и понимания, в них так нуждаются люди предпенсионного возраста. Чуткое и внимательное отношение друг к другу в этот непростой период помогает возродить уже практически распавшийся брак.
Сексуальная жизнь после 50
Уходит в прошлое расхожее представление о том, что секс у мужчин в 40 лет — это нормально, а секс после 50 уже невозможен.
Достаточно много современных мужчин сохраняют хорошую физическую форму, достаточную для активной сексуальной жизни.
В семьях, где супруги на протяжении десятков лет любят друг друга и удовлетворяют в сексуальном плане, чаще всего не возникает проблем. Половая жизнь может стать менее интенсивной, однако это может устраивать и мужа, и жену. Нередко к этому возрасту у женщины начинается менопауза, и супруги могут наслаждаться близкими отношениями, не боясь нежелательной беременности.
В случае если мужчина недоволен тем, как протекает его интимная жизнь после 50, он может завести тайную интригу с другой женщиной. Однако он предпочитает скрывать это от супруги, чтобы не разрушать устоявшийся брак, не менять привычных бытовых условий, к которым он привык.
Будучи любовником молодой женщины, он может совершать сексуальные подвиги, что позволяет ему внутренне чувствовать себя сбросившим десяток лет. Нередко такие связи длятся годами, пока не приходят к логическому завершению — разрыву.
Однако такие отношения могут привести к рождению детей, и неверный супруг может покинуть старую семью и создать новую.
Одинокие по каким-то причинам мужчины могут найти личное счастье, даже если им уже исполнилось 50. В истории психологии есть случаи, когда счастливые браки заключались между возрастными людьми, и в этих семьях рождались здоровые дети.
Поэтому одинокому джентльмену не стоит замыкаться в себе, а попробовать подыскать подходящую пару. Множество женщин бальзаковского возраста активно путешествуют, посещают выставки и кинопоказы, знакомятся в социальных сетях.
Может ли мужчина влюбиться после 50 — каковы признаки?
В пользу новой влюбленности свидетельствует тот факт, что это может привести ко второй молодости. Если мужчина в 50 лет влюбился, он может вести себя как мальчишка. Если чувство взаимно, влюбленные могут ухаживать друг за другом, как в юности — вместе гулять, дарить подарки, заниматься интимной жизнью. Активизация сексуальной жизни приводит к всплеску гормонов, мужчина внешне молодеет. Он начинает следить за собой, ходит в фитнес-центр, интересуется новинками моды.
Главное — встретить подходящую пару. Опытная женщина знает, как влюбить в себя мужчину, она обязательно воспользуется своими чарами. Такая привязанность в зрелом возрасте особенно ценится немолодыми влюбленными. Они заботятся о том, чтобы чувства продлились как можно дольше, возможно, до самой смерти. Поэтому ссоры и разногласия между супругами — редкость, а браки, заключенные на склоне лет, — самые крепкие и распадаются в исключительных случаях.
Похожие статьи
Психология мужчины в 50 лет в любви и отношениях
200 лет назад рубеж в 50 лет преодолевали немногие. Этот возраст считался глубокой старостью, никаких стремлений у человека уже не оставалось. О любви тоже речи не шло.
Современная психология мужчины в 50 лет претерпела значительные изменения. Зрелый возраст стал для мужчины второй молодостью, возможностью открыть новые горизонты, ощутить полноту жизни.
Психология мужчин зрелого возраста
Пятидесятилетний мужчина имеет богатый жизненный опыт, помогающий правильно расставить приоритеты. Как правило, люди после 50 женаты, имеют взрослых детей, у многих есть внуки. Жизнь размеренная, без внезапных решений и спонтанных поступков. Профессиональная реализация выходит в завершающую стадию. Стабильные отношения с женой предпочтительнее мимолетных связей. Большинство мужей испытывают благодарность к супругам, на поиски новой любви решаются редко. Любовнице, даже если она появляется, отводится роль временного увлечения. Семейным мужчинам легче перенести изменения, связанные с появлением возрастных заболеваний, постепенного отхода от работы, покидания детьми семейного гнезда.
Одиноким мужчинам осознание возрастных особенностей дается сложнее. Они чувствуют себя ненужными, невостребованными, многие страдают алкоголизмом. Женщин воспринимают как возможность самоутвердиться, поднять самооценку. Серьезных отношений избегают.
Отношения с женщинами
Мужчина понимает, что вскоре физические возрастные изменения станут заметными, поэтому с любовью относится к женщине, которая была с ним все эти годы и собирается провести остаток жизни. Понимающая жена знает об особенностях мужской половой системы, не обижается на недостаток мужского внимания. У зрелой пары главными становятся доверительное общение, приятный досуг, эмоциональная близость. Супругам уже не нужно воспитывать детей, они могут больше времени посвящать самим себе. Часто муж в 50 лет ведет себя романтичнее, чем 10–20 лет назад: дарит подарки, устраивает романтические свидания.
Новая влюбленность в 45–50 лет объясняется возрастным кризисом. Мужчина стремиться испытать остроту ощущений, продлить молодость, самоутвердиться. Его любовница — молодая наивная девушка, готовая восхищаться зрелым опытным партнером. Закоренелые холостяки в этом возрасте выбирают ровесниц. Они ценят жизненный опыт женщины, проявляют искренний интерес к ее мнению, увлечениям, стремятся удовлетворить ее потребности.
Плюсы отношений с партнером пятидесяти лет:
- Осознанность решений. Люди, заводя отношения, строят совместные планы, готовы к совместной жизни.
- Финансовая стабильность. Уверенность, обеспеченная стабильными, постоянными доходами, снимает большинство проблем, препятствующих большинству отношений, развивающихся в более раннем возрасте.
- Новый опыт сексуальной жизни. Поскольку мужчина в 45–50 лет начинает испытывать затруднения с регулярной половой жизнью, он может исследовать новые сексуальные практики.
Отрицательной стороной таких отношений станет негативный опыт, омрачающий впечатление от нового романа. Мужчина, живший одиночкой долгое время, имеет устоявшиеся привычки. Ему сложно нарушить привычный ритм ради отношений, поначалу возможны скандалы, недопонимание.
Возрастная депрессия
Пятьдесят лет — возраст подведения предварительных итогов. К этому возрасту многие считают обязательным реализацию в карьере, семье, хобби. Успешность, высокая самооценка, зависят от выполнения жизненного плана. Чем больше пунктов выполнено, тем адекватнее поведение мужчины.
Понимание того, что большая часть жизни прошла. Многие мечты уже не удастся воплотить, появляется все больше проблем. Приходится мириться с тем, что времени остается мало. Совокупность негативных факторов может вызывать депрессию. Большинство мужчин могут преодолеть упадническое настроение, но им требуется поддержка близких, особенно — любимой женщины. Нужно показать любимому, что пятьдесят— не приговор.
Избавить любимого от неприятных размышлений помогут:
- Новые увлечения. Зрелость — повод переосмыслить способы проведения досуга, попробовать новые хобби, заняться тем, на что в молодости не хватало времени.
- Встречи с близкими. Взрослым детям также может требоваться помощь, а страшим родственникам — внимание. Времяпровождение с семьей и друзьями с возрастом становится только ценнее.
- Приятный досуг. Важно тратить время, правильно расставляя приоритеты. Отказываться от неприятных встреч, чаще гулять на свежем воздухе, посвящать время себе.
Основная причина депрессии — неудовлетворенность жизнью. Ее можно избежать, подготовившись к переменам заранее, занявшись саморазвитием. Влюбленность или проверенная годами любовь — важная часть, влияющая на рост личности.
Кризис и его последствия
Особенность возрастного кризиса — разрушение предыдущего мировоззрения для создания нового. Кризис 45–50 лет похож на подростковый. Мужчина становится замкнутым, отстраняется, чувствует необъяснимую неудовлетворенность. С ними становится сложно общаться, они часто раздражаются, могут злиться из-за пустяков.
Любимому нужно дать пространство, в котором он нуждается. Поддерживать, но не давить. Предложить помощь, советовать, но настаивать нельзя. Мужской взгляд на мир требует самостоятельности, неограниченности. На почве разочарованности в жизни мужчина может постараться разрушить даже то, что стабильно и дорого. Он может оставить семью, уйти к любовнице. Новая молодая женщина в жизни помогает ему:
- попробовать новый опыт;
- повысить самооценку;
- добавить позитивных эмоций;
- избавиться от разочарования;
- пересмотреть приоритеты.
Кризис может существенно испортить жизнь мужчине, подорвать его репутацию. Ему будет легче переживать жизненные изменения, если он будет уверен в поддержке любимой женщины.
Мотивация мужчины в 50–55 лет
Счастье и стабильность однажды начинают восприниматься как рутина. Будучи счастливым в браке, мужчина может изменять, даже если любит жену. Ему нужен адреналин, новые ощущения. Любовница — объект для удовлетворения потребности снова почувствовать себя значимым.
Внимание пятидесятилетнего привлекают молодые девушки. С ними он играет роль опытного мачо, способного покорить сердце роковой красотки. Важна не девушка, а возможность ощутить мужественность, могущество, влияние. Роман развивается бурно, длится 2–4 месяца, заканчивается безапелляционным разрывом. После любовных похождений большинство пытаются вернуться в семью, наладить прежнюю жизнь. Чувство привязанности к супруге после измены вспыхивает с новой силой. Если жена готова простить измену — браку ничего не угрожает.
Особенности поведения влюбленного мужчины в 50 лет
Для психологии отношений с мужчиной за 50 характерна последовательность, взвешенность решений. Он знает, какой типаж женщины ему больше подходит, и не спешит. Поздняя любовь воспринимается как последний шанс, возможность обрести личное счастье.
Влюбленный мужчина зрелого возраста редко проявляет чувства открыто. Опыт предыдущих отношений сковывает, заставляет быть осторожным. Заметить влюбленность можно по изменившемуся поведению:
- Обилие комплиментов. Мужчина важно дать понять женщине, что она ему не безразлична, но многие боятся открыто заявить о чувствах. Используя комплименты, они надеются, что женщина сама догадается и сделает первый шаг.
- Подарки и услуги. Влюбленный мужчина всегда старается помочь женщине справиться даже с небольшими бытовыми проблемами, дарит дорогие подарки, старается произвести впечатление.
- Романтичность. Мужчина в возрасте умеет красиво ухаживать за дамой. Цветы, долгие прогулки, свидания, нежность, привязанность — особенности проявления влюбленности зрелого партнера.
В 50 лет люди редко решаются на второй брак. Если мужчина уходит к любовнице, он не торопиться оформить отношения, предпочитая избегать обязательств.
Итак, чтобы не впасть в депрессию и не потерять интерес к жизни, нужно работать над собой. Что же делать? Ответы даст психолог и специалист в возрастной психологии:
Отношения между мужчиной и женщиной после 50 лет: физиология и сохранение чувств
Отношения после 50 лет: главные особенности и ответы психолога на важные вопросы
Остается позади молодость, с трудом вспоминается юность.
Не маячит за горизонтом, а расположилось рядышком пятидесятилетие. Оно незаметно подкралось. Полувековой рубеж – приятная дата.
Сложно причислять себя к старикам, пора творить, добиваться целей, обязательно любить. Женщины, мужчины, почувствовав зрелость, не ставят крест на романтике.
Пары продолжают влюбляться заново, укрепляют имеющиеся отношения. Порой бывает нелегко, доходит до развода.
Стоит обратить внимание на особенности отношений между людьми после 50 лет: ответы психолога, ценные советы подскажут, как избежать одиночества.
Отличительные черты отношений после 50 лет
Взаимоотношения к пятидесяти поднимаются на очередную ступеньку.
Они не исчезают, не растворяются, а становятся совершенно иными. Душу наполняет мудрость, корректирующая поведение.
За плечами обнаруживается собственный жизненный опыт, сформировавшиеся привычки. Отношения после 50 лет строятся с необычной скрупулезностью.
Став зрелым, недопустимо считать себя постаревшим. Закончилась эпоха, когда пятидесятилетних списывали за борт. Общество постепенно омолаживается.
Мужчины и женщины, прожив полвека, не хотят посвящать себя исключительно бытовым делам, воспитанию внуков, даче.
Их по-прежнему интересуют чувства, взаимоотношения с противоположным полом.
Влюбленная пожилая пара
Отношения после 50 лет имеют довольно значительные особенности. Человек начинает задумываться, как достойно прожить отведенную впереди половину жизни, имея рядом надежную половинку.
Часто отмечаются совершенно противоречивые проявления:
- наличие страхов перед неудачами в отношениях;
- частый анализ пережитых событий;
- желание успеть испытать неизведанные эмоции.
Физиологическое старение тела является дополнительным толчком для продления молодости души.
Замечая увядание кожи, тусклость волос, попробуйте наполнить отношения красивыми переживаниями, романтичными приключениями, чтобы продлить фазу активности.
Взгляд с женской стороны
По собственному сценарию выстраивает женщина отношение с мужчиной после 50 лет.
Она успела создать вокруг себя комфортный мир, который боится разрушить, встретив возрастного знакомого.
Зрелая дама с легкостью подстроится к привычкам партнера, предъявляемым требованиям, если они не ухудшают созданное благосостояние, не противоречат сформировавшимся убеждениям.
Требования к спутнику высоки. Амбициозная дама готова создать партнерские отношения, дружеские, а после впустить мужчину в семью, познакомить с детьми.
Физиология
Женский организм перестраивается. Наступает менопауза, климакс.
Уменьшается выработка гормона эстрогена, приводящего к появлению сухости стенок влагалища.
Возрастные изменения в организме женщины после 50 лет
К числу неудобств относятся частые боли в груди. Иногда из сосков заметно выделяющаяся жидкость.
Панику придется исключить, но к врачу нужно ходить регулярно.
Сохранение чувств
Пятидесятилетняя женщина подобна цветку, успевшему распуститься.
Отношения супругов после 50 лет во многом зависят от тактичности, умения поддержать партнера, выслушать проблемы, ненавязчиво помочь.
Дети у большинства мам выросли, выпорхнули из свитого домашнего гнезда. Материнские чувства заботливые дамы переносят на мужа.
Поздно учить, попрекать состоявшегося супруга, приятеля, любовника. Важнее сохранить доверие, проявляя мудрость. Пора забыть о капризах, неуравновешенности, обидчивости.
Нахмуренными бровями, опущенным носиком, заплаканными глазами не достигнешь любви. Сохранению чувств помогает внимательность, тактичность, готовность к экспериментам.
Сексуальные отношения
Наступившая менопауза отражается на сексуальном желании. Интимные отношения после 50 лет для женщин бывают двоякими. Некоторым сложно принять перемены.
Мнительные особы стараются избегать отношений, выбирая другие увлечения. Ряд женщин раскрепощаются к 50-ти.
Они осознают привлекательность форм, если продолжают поддерживать тонус организма.
Сохранение романтических ноток в паре после 50 лет
Им нравится возраст. Чувствуя себя ягодкой, отдаются во власть страсти, ярких эмоций.
Секс для 50-летней женщины – это не только слияние тел, но и душевные переживания, объятия, комплименты.
Близость помогает расслабиться, почувствовать себя желанной. От внимательности партнера зависит готовность женщины отдаться мужчине всецело или отстраниться навсегда.
Взгляд с мужской стороны
Причин, по которым мужчина к пятидесятилетию остался в одиночестве, множество.
Способствовали распаду семьи измены, неурядицы в семье, хобби, не нравящиеся супруге.
Однако с возрастом количество приятелей резко уменьшается. На смену бесшабашному веселью приходит стабильность.
Если благоустроенность временно отсутствует, ее хочется создать. Зрелый мужчина ищет достойные отношения.
Физиология
К 50-ти годам активный мужчина крепко сложен, здоров, физически привлекателен.
Вредные привычки, лень, отсутствие движений на протяжении дня наносят ущерб здоровью. Многие зрелые джентльмены стали постоянными пациентами врачей.
Распространенные заболевания периода зрелости:
- сахарный диабет;
- простатит;
- гипертония;
- ИБС;
- ожирение.
В организме происходят заметные возрастные изменения. Никуда не уйти от избыточного потоотделения, уменьшения продуцирования тестостерона, раздражительности, быстрой утомляемости.
Сохранение чувств
Мужчины по-разному строят отношения с женщинами, достигнув пятидесятилетнего возраста.
Семьей гордятся супруги, сохранившие чувства. Однако некоторым приходится строить семейное счастье с чистого листа.
Сохранение искренних чувств важно даже после 50 лет
Знакомясь с женщинами, важно научиться не зацикливаться на сексе, а развивать всесторонние отношения.
Постепенно ценность общения возрастает. С противоположным полом удается обсудить проблемы, найти общие увлечения, путешествовать по неизведанным странам.
Особую группу составляют резвые мужчины, стремящиеся к накоплению сексуальных подвигов. Пыл самца постепенно увядает, сил становится меньше.
Молодые девушки пользуются ловеласами, не требуя проявления чувств. Заметив неудовлетворенность в любой сфере, хитрые барышни уйдут строить отношения с ровесниками.
Сексуальные аспекты
Многие мужчины во главу знакомства выносят сексуальные отношения после 50 лет.
Они знают не понаслышке об эректильной дисфункции, боятся проявления. Стремятся всячески доказать, что с сексом до старости проблемы исключены.
Возможная эректильная дисфункция у мужчин после 50 лет
В возрасте снижается выработка гормонов. Сексуальное возбуждение возникает медленнее, чем у молодых парней.
Для возбуждения зачастую требуется дополнительная стимуляция, хотя половой акт несет не меньшее удовлетворение.
Больше сил уходит на восстановление после полученного оргазма. Следующее соитие не может осуществляться сразу.
Заключение
В европейских странах давно перестали относить к старикам дам, джентльменов, переживших пятидесятилетие. Пора последовать неплохому примеру.
Не поздно начать строить отношения в 50. Пятьдесят –начало активной зрелой жизни, в которую нельзя отправляться без надежного партнера.
Видео: Женщина в 50 лет: отношение мужчины к возрасту женщины
когда все есть, но »все не то». Психология 50 летнего мужчины
Содержание:
Начало
Сегодня мы продолжаем начатый разговор о кризисе среднего возраста в жизни наших мужчин. Разобраться в причинах и справиться с последствиями помогает психолог Елена Новоселова.
Вот письмо человека, который не паникует, а осознает, что его накрыл кризис.
Игорь, 37 лет:
«Сейчас я в полном объеме ощутил на себе „кризис среднего возраста“. Так сложилось, что всю жизнь я преодолевал жесткое сопротивление обстоятельств. Отец скончался, когда мне не было десяти лет. Мама была инженером с мизерным окладом, поэтому „поставить меня на ноги“ ей было крайне трудно. Я с детства подрабатывал. Учился в школе первую смену, потом шел на стройку. Вечером делал уроки. В каникулы времени на работу оставалось побольше.
Словом, с детством у меня как-то не задалось. Даже на велосипеде ездить не научился — никогда его у меня не было, да и некогда было. Потом — Суворовское училище. Затем высшее военное. Не то чтобы я армию уж очень любил. Вариантов не было — институт не по карману. Демобилизация. И долгие годы упорного труда. Мне все удалось. У меня крепкая семья. Двое деток. Я работал, жена воспитывала детей. Когда дети подросли, мы открыли для супруги бизнес — она руководит хирургическим центром. Не слишком рентабельно, но ей очень интересно. Я сделал весьма приличную карьеру, параллельно реализуя несколько личных проектов. То есть труд во имя зарабатывания пропитания просто потерял свой смысл — семье столько не съесть. Личностная реализация тоже мало мотивирует — я добился значимых успехов в различных отраслях деятельности. Политическая карьера мерзка ввиду отвратительности нынешней политики. Те благотворительные проекты, в которых довелось участвовать, оставили на душе весьма липкое ощущение. Казалось бы, самое время уйти в дауншифтинг. Но наблюдения за товарищами, ушедшими а поиски себя, приводит к острому желанию избежать этого. Вот я и хотел бы узнать, насколько мой кризис глубок? Может, просто терпеть? Или завести третьего ребенка?»
Отвечая Игорю, говорю всем мужчинам, которые переживают кризис середины пути: сейчас необходимо начать делать то, что вы никогда не делали, но о чем мечтали, возможно, в детстве. Пусть это выглядит глупо, абсурдно и несвоевременно. Не важно! Главное — увлечься. Тогда новые мысли, вернутся энергия и желание жить. Пойте, танцуйте, рисуйте, запускайте самолетики и кораблики, занимайтесь философией, езжайте туда, куда никогда не добирались. Что угодно делайте, но не разрушайте.
Помните, что кризис — это этап роста, а не конец жизни. Его необходимо пройти, чтобы опять (о Боже, в который раз!) обрести себя и найти новые смыслы собственной жизни.
- Помните, что в такой период жизни разрушение семьи и создание новой не спасает от самого кризиса, а только усугубляет его. Опасно принимать жизненно важные решения в состоянии «измененного сознания». Если ваш брак действительно изжил себя, расстаньтесь с семьей, когда закончится кризис. Когда опять появятся цели и смыслы. Вы их сразу узнаете.
- Сделайте все от вас зависящее, чтобы ваша жена не узнала о любовнице. Не сжигайте мостов!
- Бегство в алкоголь, азартные игры или загулы не помогает!
- Научитесь ценить самые простые вещи: запах кофе, вкусную еду, уют дома, природу… Один умный человек сказал: «Кто не научился ценить завтрак, никогда не станет счастливым». Вернитесь к основам.
50 лет — а душа-то осталась молодой…
Вот, кажется, и все успокоилось. Обиды и раны, нанесенные во время военных действий, затянулись. Страсти улеглись. И мужчина облегченно вздыхает: «Слава богу, хватило ума сохранить семью! А ведь над пропастью стояли. Какая же мудрая у меня жена, все поняла и все простила!» Но подождите выдыхать. Придется взять еще один рубеж: пятидесятилетний. Что ж, опять все повторится? На колу мочало — начинай сначала?
Не совсем так, с вариантами. Но тоже непросто.
Когда мужчине пятьдесят, он уже, как правило, смирился с возрастом. Его меньше пугает то, что в зеркале по утрам он видит господина солидного возраста, с заслуженными морщинами, с благородной сединой (а какой ей еще быть) и с молодой улыбкой. Все нормально! При этом хватает сил кататься на лыжах, продуктивно работать и даже нянчиться с внуками… Одно беспокоит: страшно не то, что тело стареет, а то, что душа при этом остается молодой. И молодая душа никак не может пройти мимо хорошеньких женщин лет эдак 25-30.
Здесь речь не идет о влюбленности или марсианских страстях. Начинается другая история.
Мужчина уже почти все знает об этой жизни. А если к тому же он прожил большую ее часть интересно и насыщенно, то ему есть чем поделиться. И с кем же делиться, как не с юными, неопытными красавицами, обладательницами шелковой кожи и стройных ножек? А как они умеют изумляться до головокружения, удивляться и восхищаться! Так и хочется сказать — до идиотизма, — но промолчу. А мужчина, уставший лев, готов впитывать их радость и чувствовать себя первооткрывателем чудес света для милых глупышек. Он что, опять сошел с ума?
Нет, на этот раз он стал слишком сентиментальным. Правда в том, что по достижении мужчиной пятидесяти или шестидесяти лет уровень тестостерона снижается, человек становится менее агрессивным, ему хочется нянчиться, заботиться, опекать. Не внуков — для этого еще немножечко рано, — а юных нимф. Мужчина ничего не знает о противном тестостероне, он просто хочет радости. Так что хватит о гормонах, пора и честь знать!
А истории бывают такими:
Николай, 54 года:
У Николая взрослые дети, живущие своей жизнью. Есть маленький внук, но им занимается бабушка. Ах да, жена Николая. Он — человек состоятельный и состоявшийся. Объехал по роду деятельности почти весь мир. У него куча рассказов, впечатлений, наблюдений и выводов.
«Внук слишком мал, чтобы быть благодарным слушателем. С женой каждое запомнившееся впечатление приходится начинать со слов: „А помнишь…“, а это угнетает. Да и не помнит она ничего, ей — про Париж, а она — про Ванечку, внука! А недавно, совершенно случайно, в супермаркете, помог молодой девушке разобраться с покупками. Милая, не очень успешная и какая-то щемяще одинокая. Разговорились. Родители в другом городе, приехала учиться, не поступила. Теперь работает за гроши и комнату в коммуналке снимает. Прямо сердце защемило… Подвез до дома, расспросил о жизни. Захотелось помочь. Так и закрутилось. Я ведь еще ого-го! Вот думаю показать ей океан, Северную Европу. Представляю, какие у нее будут глаза, сколько будет счастья! Ведь она ничего в жизни не видела. Правда, иногда бывает трудно с ней, ощущаю себя человеком из другого столетия. Но это нечасто. Зато счастлив! Чувствую себя нужным, необходимым. Это здорово!»
В кризисе пятидесяти лет мужчина редко уходит от жены к любовнице. Он прекрасно понимает, что молодая женщина ему не пара. Очень трудно круглые сутки находиться рядом с человеком другого менталитета. Не знающим наизусть стихов Цветаевой и Мандельштама, но зато произносящим половину слов на непонятном сленге. Говорить почти не о чем, общие интересы стремятся к нулю. Но все равно приятно!
С психологической точки зрения мужчина компенсирует недостаток значимости, стремится быть оцененным по достоинству. Более того, он удовлетворяет свою сентиментальную потребность стать для кого-то «добрым ангелом», исполняющим самые невероятные желания. С молоденькой неопытной нимфой это проще, да и приятнее.
Мужчине кажется, что жена его уже почти не замечает, увлеченная ролью бабушки. Это не так! Ей, как никогда, нужно внимание мужа. Ей нужны комплименты и восхищение. В молодости женщин любят, потому что они красивые. В зрелом возрасте женщина красива, потому что ее любят. Такая простая логика!
Случается и по-другому.
У меня на приеме Алексей пятидесяти трех лет.
У Алексея в этом году был юбилей — тридцать лет совместной жизни. Семья была дружная и по духу очень молодая. Вырастили с женой прекрасного сына. Сын женился, у него трое детей. Алексей не просто любит, почти боготворит свое произведение. Одна беда — молодая семья уехала жить за границу. Сын много учился, сделал хорошую карьеру, и его пригласили работать в Европу. Когда сын с невесткой и малышами собирали чемоданы, проходили необходимые формальности, Алексей радовался и гордился. Но вот за ними закрылась дверь… И началось!
На него навалилось ощущение пустого гнезда, бессмысленности и усталости. Им с женой стало нечего делать вместе. Говорить не о чем, эмоций нет, общих забот нет. Куда-то бежали, бежали… а теперь пришла пора остановиться. Оглянулись, и вдруг показалось, что тепла-то никогда и не было, взаимопонимания тоже. Холод в душе, холод в доме… Хоть в петлю лезь! Как жить дальше, если ничего неинтересно, и непонятно зачем двигаться?
Вот такая история. Хочется произнести с умудренным видом и всезнающей интонацией: «Пройдет и это!» Только банальности никого не спасают. Слушая историю Алексея, я вспомнила любопытную индийскую традицию, дикую для нашей культуры. В Индии мужчина проходит несколько этапов жизни: период детства, период обучения, период «домохозяйствования» — и так до шестидесяти лет. А потом традиция предоставляет ему право уйти из дома в поисках мудрости и души. Семья относится к этому с пониманием и уважением.
В нашей культуре это невозможно, никто не поймет. Но люди «уходят» сплошь и рядом. Очевидно, у них возникает насущная потребность ответить себе на какие-то очень важные вопросы, понять что-то главное. Кто-то уходит » в себя», то есть формально присутствует, но в жизнь близких не вникает; кто-то уезжает жить за город, ссылаясь на чистый воздух и близость природы; кто-то полностью отдается своему хобби; а кто-то бежит в алкоголь.
В возрасте пятидесяти-шестидесяти лет мужчине важно нащупать почву под ногами, не утратить себя. Жизнь продолжается, и хорошо бы не чувствовать себя вне ее течения.
Мужские кризисы проходят болезненнее и тяжелее, чем женские, поскольку мужская самоидентификация требует постоянной коррекции.
Кризис — это возможность переосмыслить очередной жизненный этап и найти смыслы следующего. Кризис следует благословлять и благодарить, иначе движение вперед остановится.
Во время кризиса среднего возраста главное — не паниковать, не суетиться и понять, что внутренние проблемы нельзя решить внешними средствами.
Не стоит принимать серьезных жизненных решений до окончания периода кризиса.
Кризисы самоидентификации — это землетрясение, которое лучше пережить с минимальными потерями.
Кризис — это новое рождение.
Как ухаживать за женщиной: ухаживание против. Встреча
Ухаживание за женщиной сегодня — это быстрый и довольно простой процесс.
В прошлом мужчине приходилось ухаживать за девственницей в течение нескольких месяцев или даже лет, а затем просить у ее отца разрешения жениться на его дочери.
Как только он получил это благословение, они могли пожениться, а затем начать заниматься сексом и жить вместе.
Сегодняшний мир явно другой…
Согласно исследованию, проведенному в США, 55% пар признались, что занимались сексом на первом свидании, а европейское исследование показало, что у 70% женщин раньше была одна ночь.
Другими словами, секс обычно происходит очень быстро в процессе ухаживания.
Шаги успешного ухаживания
Чтобы склонить женщину к серьезным отношениям, вам необходимо:
1. Дайте ей почувствовать сексуальное влечение к вам.
В прошлом мужчине нужно было в основном сосредоточиться на том, чтобы показать женщине (и ее семье), что он способен ее обеспечить.
В современном мире большинство женщин выбирают мужчин в зависимости от того, какое сексуальное влечение он вызывает в первую очередь.Они проводят парня на «тест-драйв», занимаясь с ним сексом и пробуя отношения, и если это сделает ее счастливой, она останется с ним.
Многие из женщин, которых вы встретите, не будут стремиться сразу же остепениться с парнем и вступить в брак на первом свидании. Изначально все, что интересует большинство женщин, — это то, чувствуют ли они к вам сексуальное влечение или нет.
После того, как произошел секс и она почувствовала, как выглядят отношения с вами, она примет решение о том, насколько серьезно она хочет с вами отношения (например,грамм. просто встречаться какое-то время, быть парнем и девушкой в течение нескольких лет, а затем расстаться, обручиться и посмотреть, что вы чувствуете, или начните обсуждать и планировать свое совместное будущее как супружеская пара).
Вы знаете, как вызвать у женщины чувство сексуального влечения к вам, когда вы взаимодействуете с ней?
Посмотрите это видео, чтобы понять, как работает влечение женщины к мужчине и как вы можете использовать это, чтобы обеспечить плавное течение ухаживания от одного шага к другому…
2.Перейдите на сексуальный уровень.
Проводя современную женщину через процесс ухаживания, обычно нельзя тратить слишком много времени на «свидания», не занимаясь сексом.
Если вы будете ждать слишком долго, женщина может в конечном итоге пойти на свидание со своими подругами и первым же заняться сексом с парнем, которого она встретит в баре или ночном клубе. Когда у них будет секс, отношения начнутся, и вы, вероятно, останетесь позади.
Просто потому, что вы склоняете ее к отношениям, это не значит, что поцелуи, секс и сексуальное влечение не являются частью уравнения.
Посмотрите это видео, чтобы понять, что происходит, когда парень ведет себя как друг и не включает сексуальную сторону ухаживания…
Если вы хотите, чтобы ухаживание доставляло ей удовольствие, вы должны включить в себя сексуальное влечение, а когда это уместно, вы должны поцеловаться и заняться сексом.
Сегодня женщины открыты для секса очень быстро. Уже не 1900 год, когда мужчине и женщине приходилось ждать брачной ночи, чтобы заняться сексом.
В наши дни почти все пары много занимаются сексом во время ухаживания, чтобы проверить друг друга и узнать, что они чувствуют.
3. Относитесь к ней как к потенциальной жене.
Если вы серьезно настроены склонить женщину к серьезным отношениям или браку, вам не следует относиться к ней как к еще одной девушке, с которой вы встречаетесь.
Как только вы и она поговорите о том, что хотите быть серьезными друг с другом, вам нужно избавиться от всех, с кем вы встречаетесь, и относиться к выбранной вами женщине как к единственной.
4. Поднимите отношения на новый уровень.
Побывав вместе какое-то время, вы либо постепенно пройдете через 5 этапов отношений и выйдете в брак, либо нет.
Иногда мужчина и женщина выступают против брака и вместо этого переходят на новый уровень, например, вместе переезжая, заводя детей и получая ипотеку.
Что бы это ни было для вас, это нормально, но если вы серьезно относитесь к тому, чтобы завлечь ее в отношения на всю жизнь, всегда следите за тем, чтобы вы продвигались к более высоким стадиям ваших отношений и совместных обязательств, а не застряли в определенной точке, а затем в конечном итоге такие отношения надоедают.
Лично я в конце концов решил принять предложение руки и сердца моей девушки, потому что это казалось правильным поступком. Мы поженились еще в апреле, и теперь я считаю это одним из лучших решений, которые я когда-либо принимал в жизни.
Тип любви, уважения, влечения и преданности, которые вы будете испытывать друг к другу, когда выйдете замуж, не похож на опыт отношений на свиданиях или отношений парня / девушки.
Раньше я считал брак устаревшим и умирающим обычаем, но теперь я знаю, что это одно из лучших поступков, которые вы когда-либо будете делать в жизни. Чувство покоя, безопасности и глубокой любви, которое вы испытываете, не похоже ни на что другое в жизни.
Конечно, брак подходит не всем, как показывает этот живой опрос…
Опрос
Загружается …Ухаживание 101
Прежде чем мы продолжим, давайте взглянем на словарные определения ухаживания vs.датировка, чтобы прояснить ситуацию:
Ухаживание (существительное): Акт, период или искусство поиска любви к кому-то с намерением вступить в брак или остаться вместе на всю жизнь. Ухаживание за одним человеком другим.
Свидание (существительное): Проведение времени с другим человеком для развлечения, секса или случайных отношений.
Как вы можете видеть из словарных определений, ухаживание означает, что вы участвуете в этом по-настоящему, а свидание означает, что вы просто развлекаетесь, изучаете и переживаете, что такое отношения.
Ухаживание за женщиной означает приверженность ей и отношениям с целью сделать их прочными, любящими и продолжительными.
Раньше, когда я вел образ жизни плейбоя: встречаться и заниматься сексом с несколькими женщинами одновременно, я редко попадал в режим «ухаживания», потому что не хотел создавать у женщины впечатление, что я серьезно к ней отношусь и готов согласиться. вниз.
Вместо этого, я произвел на нее впечатление, что пока это было немного развлечением. Чтобы прояснить это, мне часто приходилось говорить: «Я не ищу серьезных отношений прямо сейчас, но давайте просто посмотрим, к чему это приведет» или «У меня сейчас нет времени на постоянную девушку. , но я рада видеть, к чему это приведет », и тогда женщина поймет суть.
Однако в других случаях мне даже не пришлось бы говорить что-либо подобное, потому что и женщина, и я знали бы, что речь идет только о сексе и хороших моментах вместе, и если бы между нами стало еще серьезнее, мы бы подумали: об этом тогда.
Тем не менее, когда я встретил свою девушку (которая недавно стала моей женой), я переключился из режима свиданий в режим ухаживания. Мы с ней чувствовали, что открыты для всех.
Мы сразу же начали ходить на множество интересных свиданий, проводить время друг с другом и не хотели расставаться.Я перешла к сексу так же быстро, как обычно с другими женщинами, но мы оба чувствовали, что речь идет не только о случайном сексе или небольшом веселье.
Примерно через неделю она спросила меня, хочу ли я быть эксклюзивным с ней и только с ней, и я согласился. Затем я связался с четырьмя другими женщинами в моей жизни (с которыми я перестал встречаться с тех пор, как встретил свою девушку), чтобы сообщить им, что я больше не буду доступен.
Затем, через два с половиной года наших отношений, мы обручились, а затем поженились.Сейчас мы находимся в процессе создания семьи.
Но вот что…
Отношения между ней и мной никогда бы не сложились, если бы мы встретились много лет назад, когда я еще не придумал, как привлечь женщин или как укрепить в отношениях женские чувства уважения, любви и влечения.
До того, как я узнал, чему я сейчас учу здесь, в «Современном мужчине», я в основном жил по жизни, надеясь, что мне повезет с женщинами, а когда я буду в отношениях, я просто буду надеяться, что женщина останется рядом, потому что я хороший парень.
Однако это работает не так.
Если вы хотите обзавестись красивой девушкой (или женой), вы должны уметь привлекать женщин, которых встречаете, чтобы у вас был выбор женщин, а не просто принимать то, что вы можете получить, а затем пытаться сделать это работает с несовместимой женщиной.
Вам также необходимо со временем углубить в женщине чувства любви, уважения и влечения к вам, а не ожидать, что она останется с вами на всю жизнь, потому что вначале все было хорошо.
В современном мире, где разводиться, к сожалению, уже не очень постыдно, большинство женщин бросят мужчину, если он не сможет заставить ее чувствовать то, что она хочет чувствовать в отношениях.
Итак, если вы заинтересованы в том, чтобы завлечь женщину в отношения, и хотите, чтобы эти отношения длились всю жизнь, убедитесь, что вы не совершите ошибку, пытаясь стать удачливым, и волшебным образом найдите идеально совместимую женщину, которая будет придерживаться вокруг, потому что с самого начала все было хорошо.
Некоторым парням так везет, но с показателем разводов около 50% в большинстве развитых стран удача в конечном итоге заканчивается.
Она хочет только немного повеселиться с вами?
В наши дни многие мужчины и женщины путают ухаживания со свиданиями и в конечном итоге чувствуют себя обиженными.
Например: женщина может какое-то время встречаться с парнем и заниматься с ним сексом только потому, что она чувствует, что какое-то время в ее жизни есть мужчина.
Она никогда не предполагала, что это будет что-то большее, но для парня, который не понимает, как иначе женщина будет вести себя в отношениях ухаживания и свидания, он может предположить, что они ухаживали и шли по пути брак или отношения на всю жизнь.
Затем он почувствует, что она обидела или предала, когда Уил в конце концов скажет что-то вроде: «Мне нужно пространство, чтобы найти себя. Думаю, нам стоит сделать перерыв » или « Я больше не хочу иметь отношений.Я хочу быть одиноким, как мои подруги. Я слишком молод для этого.
После этого парень может еще долгое время чувствовать замешательство и разочарование из-за женщин, задаваясь вопросом, сможет ли он когда-нибудь закрепить женщину в отношениях на всю жизнь.
Когда вы встречаетесь с женщинами и вступаете в отношения, просто знайте, что не все отношения приводят к пожизненному обязательству.
Более зрелый и современный подход к вещам — просто искренне говорить о своих намерениях.В наши дни у большинства людей есть ряд знакомств или даже серьезные отношения, пока они в конце концов не найдут подходящего человека, с которым можно остепениться.
Возможно, вам повезет и вы сразу же встретите свою идеальную девушку, но со статистической точки зрения (согласно некоторым исследованиям) вы, вероятно, собираетесь целоваться, заниматься сексом и наслаждаться отношениями с несколькими женщинами, прежде чем остепениться.
Ускорение процесса ухаживания
В наши дни ухаживание можно назвать «серьезным» или «стабильным», но, по сути, это означает, что и вы, и ваша женщина (не только вы) решаете посвятить себя исключительно друг другу и смотрите в возможное будущее. все вместе.
Однако, если вы хотите добиться легкого успеха, завязывая отношения с женщинами, вам следует обратить внимание на нее и заставить ее изо всех сил стараться произвести на вас впечатление и закрепить ВАС в отношениях.
Это называется «вызов», и это применимо, если женщина, которую вы хотите, красива и может легко привлечь других парней. Посмотрите это видео, чтобы узнать больше…
Как вы узнаете из видео выше, некоторые парни совершают ошибку, очень сильно пытаясь получить шанс с красивой женщиной, даже если он не делает ничего, чтобы заставить ее почувствовать сексуальное влечение к нему.
В ухаживании за женщиной нет ничего, что предполагало бы, что вы надеетесь закрепить с ней отношения, но я обнаружил, что красивые женщины предпочитают быть теми, кто пытается закрепить вас в отношениях.
Если только парень хочет серьезных отношений, а женщина еще не уверена, она часто заставляет его прыгать через всевозможные ненужные обручи, чтобы произвести на нее впечатление (например, дорогие обеды, подарки, терпение в сексе и т. Д.) .
Он может пытаться ухаживать за ней месяцами, а затем она может решить, что ей это не интересно, и вместо этого свяжется с другим парнем (который переходит к сути дела и заставляет ее чувствовать сексуальное влечение).
В глубине души женщина хочет быть с мужчиной, с которым ей повезло (т.е. у него могут быть другие женщины, но он выбирает ее), а не чувствовать, что она соглашается на парня, который хочет ее. намного больше, чем она хочет его.
Если вы хотите, чтобы все происходило легко от одного шага к другому, я рекомендую вам перейти в режим ухаживания, но постарайтесь искренне создать динамику, в которой она пытается заставить вас совершить больше, чем вы пытаетесь заставить ее сделать это. .
Другими словами, вступайте в серьезные отношения только в том случае, если она хорошо к вам относится, производит на вас впечатление своим характером (т.е. она честная, преданная, заботливая и т. д.), и вы чувствуете, что она этого заслуживает. Не связывайтесь с женщиной, которая плохо с вами обращается, с плохим характером (т. Е. Нечестная, ненадежная, эгоистичная и т. Д.) Или которая на самом деле не является вашей идеальной девушкой.
Вам не нужно соглашаться на второе место, а в наши дни и в нынешнем возрасте этого не должно быть. Чтобы поддерживать отношения вместе на всю жизнь, вы действительно должны быть идеальным партнером, поэтому не рискуйте серьезно увлекаться женщиной (например, переехать, иметь детей, жениться и т. Д.), Если вы действительно не верите, что это продлится всю жизнь.
Как мы с женой ухаживали друг за другом
Когда мы с женой впервые встретились (фото выше), мы перестали встречаться с другими людьми и сразу перешли в режим ухаживания.
Она начала готовить для меня большие обеды, она одевалась сексуально, делала мне массаж после того, как я весь день работал, и вообще заботилась о моем счастье и благополучии.
Она также говорила о том, что мы могли бы делать вместе в будущем. Нам не нужно было говорить, «Эй, мы с тобой собираемся посвятить жизнь» , потому что мы оба знали, что заинтересованы в серьезных обязательствах.
Нам потребовалось около 8 месяцев, прежде чем мы оба искренне начали говорить о пожизненном обязательстве и в значительной степени согласились с тем, что вот оно что — мы нашли нужного человека и были готовы остепениться.
Я позаботился о том, чтобы в первый год мы побывали во многих интересных местах и весело провели время. Мы вместе создавали историю веселых, позитивных, расслабляющих и приятных впечатлений, вместо того чтобы просто случайно встречаться и смотреть, куда все пойдет.
Раньше, когда я встречался с несколькими женщинами одновременно, я ходил в веселые места с некоторыми женщинами, но не так часто, как с ней.
Когда я вел образ жизни плейбоя, я просто отвечал на свой телефон (мне не нужно было звонить женщинам) или отвечал на сообщения (они всегда сначала писали мне) и говорил «Да» или «Нет» на просьбу женщин зайти ко мне и повидаться со мной.
Когда приходила женщина, мы занимались сексом, гуляли, смотрели фильм и обычно выходили, чтобы перекусить. Все дело в том, чтобы повеселиться и насладиться сексуальным напряжением между нами.
Однако с моей стороны не было разговоров о будущем с какой-либо из женщин.Они часто просили меня посвятить себя им, создать с ними семью, и многие даже просили меня выйти за них замуж, но я всегда отказывался.
Как правильно ухаживать за женщиной: установить правильные отношения в динамике
Переход в режим ухаживания означает, что вы оба намерены оставаться вместе, будь то брак, отношения на всю жизнь или серьезные, долгосрочные отношения с возможностью пожениться позже.
Однако намерение оставаться вместе на всю жизнь не гарантирует, что вы это сделаете.Что значит? Правильная динамика отношений.
Если вы делаете это правильно, ваша динамика отношений будет такой, в которой ваша женщина пытается произвести на вас впечатление и поддерживать ваш интерес, БОЛЬШЕ, чем вы пытаетесь произвести на нее впечатление и поддерживать ее интерес. Все остальное в современном мире обычно ведет к катастрофе.
К сожалению, многие парни ошибаются и склонны постепенно терять уважение и привлекательность женщины в течение первых нескольких месяцев или лет. В конце концов, женщина доходит до того, что с нее достаточно, и она решает изменить ему или уйти.
На протяжении многих лет многие парни спрашивали меня, например, «Дэн, если я делал что-то неправильно, почему моя девушка не могла мне сказать? Я бы изменил все, что она хотела от меня. Ей не пришлось так холодно расстаться со мной. Почему женщины просто не говорят и не говорят нам прямо ?! »
Однако эти парни не осознают, что женщина не хочет быть вашим учителем в том, как быть мужчиной. Женщина не хочет брать на себя роль вашей матери или старшей сестры и «дитя» вас, становясь для нее сильным мужчиной.Женщина хочет, чтобы вы самостоятельно научились быть мужчиной, а затем просто БЫЛИ для нее этим мужчиной.
Парни, которые этого не понимают, свяжутся со мной и скажут, что их девушка или жена внезапно бросили их «на ровном месте». Тем не менее, то, что многие из этих парней, к сожалению, не осознавали, так это того, что ее решение уйти от него было чем-то, что находилось в разработке в течение долгого времени.
В серьезных отношениях женщины не просто решают «в одночасье» бросить парня; они дают ему множество намеков и сигналов и надеются, что он узнает их, изменится и станет лучше в ответ.
Если он действительно поправится, ее причины, по которым она хочет расстаться с ним, исчезнут, и отношения, как правило, продолжатся.
Переход от свиданий к ухаживанию за женщиной в вашей жизни
Хорошо, допустим, вы сейчас встречаетесь с женщиной и хотите, чтобы она перешла от этого к ухаживанию.
Вы знаете, что готовы посвятить себя ей, и хотите, чтобы она чувствовала то же самое. Итак, как вы это делаете?
Простой.
Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы стать, а затем БЫТЬ тем типом мужчины, которому она ЛЮБИТ бы посвятить себя.Посмотрите это видео, чтобы узнать больше…
Как вы узнаете из видео выше, вы можете быть тем мужчиной, которого женщина отчаянно хочет заключить в серьезные отношения. Это полностью в пределах вашей досягаемости, и вам не обязательно становиться еще одной статистикой разводов или другим парнем, который ищет в Интернете помощь о том, как вернуть бывшего.
Вы можете стать одним из историй успеха и иметь такие отношения, которые со временем станут более приятными, приносящими удовлетворение и полезными.
Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?
Посмотрите это скрытое видео, в котором Дэн раскрывает свой BIGGEST секрет успеха у женщин, который позволяет легко переспать или найти девушку.
Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.
Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)
Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.Признаков проблем с мамой у женщин
Оба родителя имеют большое влияние на развитие личности своего ребенка. Они как бы программируют своих детей своим отношением к ним.Как известно, все эмоциональные расстройства, отклонения в поведении, психологические проблемы происходят из детства человека. Личности родителей, отношения между ними, общая атмосфера в семье — все это формирует ребенка и предопределяет его дальнейшую взрослую жизнь.
Родители являются примером для подражания для своих детей. Дети смотрят на своих родителей и получают представление о том, как должны себя вести мужчина и женщина. Уровень близости с каждым из родителей определяет основные черты характера детей и то, как они строят отношения с противоположным полом.Не всем удается вырасти в здоровых семьях и иметь прекрасные отношения с родителями. И это порождает так называемые проблемы с мамой и папой.
Проблемы с мамой и проблемы с папой
Наверное, вы слышали такой термин, как «проблемы с папой». Его часто используют мужчины, чтобы описать женщину, которая испытывает трудности в построении отношений с противоположным полом из-за плохих отношений с отцом в детстве. Это не обязательно должны быть какие-то оскорбительные отношения.Недостаток внимания отца, его отсутствие в семье, его эмоциональная отстраненность или плохое отношение к матери могут быть причинами недоверия женщины к мужчинам, неуверенности, нездоровой ревности и других проблем. Интересно, что изначально проблемы с отцом приписывались только мужчинам, у которых были плохие отношения со своими отцами. Проблемы с отцом могут быть как у женщин, так и у мужчин.
Наряду с проблемами папы есть «проблемы с мамой». Они часто «диагностируются» у мужчин женщинами. Кстати, такого диагноза, как проблемы с папой или мамой, нет — это просто неофициальное название.Мужчину, у которого проблемы с мамой, часто называют маменькиным мальчиком, и он слишком привязан к своей матери. У мужчин есть и обратная сторона проблем с мамой, когда они чувствуют себя совершенно отстраненными или даже не хотят говорить о своей матери. Недоверие к женщинам, собственничество, неуважение к женщинам, подозрительность, поклонение / игнорирование его матери — это лишь несколько признаков того, что у мужчин проблемы с мамой. Парни с проблемами мамочки часто боятся сильных женщин или склонны думать, что они не найдут женщину, которая будет
Гендерные различия в стилях общения
Говорят, что мужчины и женщины такие разные, что они должны быть из разных планеты.Знаменитая книга Джона Грея « Мужчины с Марса, женщины с Венеры » популяризировала эту теорию только благодаря названию, даже когда язык твердо прижался к щеке.
На самом деле все мы пришли с Земли, но у мужчин и женщин разные способы говорить, думать и общаться в целом. Просто подумайте, как вы отреагируете на конкретный стимул и как кто-то из противоположного пола может отреагировать, если столкнется с такой же ситуацией. В результате обширного исследования полов было обнаружено множество различий.
Однако большинство людей не вникают в подробности того, почему есть разница. Скорее, они преувеличивают стереотипы или сосредотачиваются на проблемах поверхностного уровня вместо того, чтобы глубже копаться в том, почему гендеры действуют так или иначе.
Цель сообщения
Взрослея, мальчики и девочки часто оказываются изолированными, что ограничивает их возможность общаться только с людьми своего пола, изучая особую культуру, а также свои гендерные нормы.
Это приводит к различиям в общении между мужчинами и женщинами, в результате чего оба пола склонны к общению по разным причинам.Например, мужчины с большей вероятностью общаются как способ сохранить свой статус и независимость, в то время как женщины склонны рассматривать общение как путь к созданию дружбы и построению отношений.
Для мужчин общение — это, помимо прочего, способ вести переговоры о власти, стремиться к победам, избегать неудач и давать советы. Для женщин общение — это способ сблизиться, найти понимание и найти равенство или симметрию.
Большая часть этого общения происходит с использованием невербальных сигналов.Согласно Psychology Today , более половины всего общения в разговоре происходит в невербальной форме.
Гендерные различия в невербальных сигналах
Невербальное общение является неотъемлемой частью нашего общения. Но каждый пол использует разные невербальные сигналы при общении.
Существует семь типов невербального общения.
Выражения лица
Наши лица могут демонстрировать более 10 000 выражений лица. Но в целом мужчины используют меньше мимики, чем женщины.Мужчины тоже меньше улыбаются. Женщины, как правило, в значительной степени полагаются на мимику, в том числе кивок головой и зрительный контакт, потому что в детстве их учили «более умиротворенному языку тела», согласно Science of People.
Продвиньте свою коммуникационную карьеру
Чтобы узнать больше о коммуникации с общественностью, рассмотрите онлайн-степень бакалавра по связям с общественностью и рекламе Университета Пойнт-Парк.
Узнать степеньПараязычный
Параязык, определяемый как «нелексический компонент речевого общения, например интонация, высота и скорость речи, шумы колебания, жесты и мимика», женщины используют гораздо чаще, чем мужчины.Это включает в себя жесты, такие как «ммм», «ах» и «ах», а также кивание головой. Эти жесты позволяют сказать: «Я слушаю и понимаю, что вы говорите», не говоря на самом деле. Мужчины также используют параллельный язык во время общения, но делают это реже, и обычно это делается для того, чтобы подтвердить чей-то комментарий или сказать: «Я согласен».
Физическое пространство
Мужчины гораздо чаще управляют личным пространством и используют его, чем женщины. Мужчины часто предпочитают личное общение с возможностью пожать руку или похлопать кого-нибудь по плечу.Женщинам обычно комфортно разговаривать с кем-то бок о бок и более комфортно находиться в непосредственной близости с другими женщинами.
Сенсорный
Хотя есть некоторые различия в том, как мужчины и женщины общаются посредством физического прикосновения, есть много общего из-за нашей генетической структуры. Обычно мужчины используют похлопывания, похлопывания по спине и прикосновения плеч, чтобы продемонстрировать свое доминирование. Мужчины используют вступительное рукопожатие, чтобы задать тон предстоящему общению. Женщины, с другой стороны, могут протянуть руку и коснуться чьей-то руки или предложить объятия, чтобы установить связь и выразить поддержку.Исследователь Пол Зак, однако, обнаружил, что прикосновение выделяет в нашем мозгу гормон под названием окситоцин, сообщает Science of People. Гормон обнаруживается в увеличенном количестве, когда люди обнимаются или занимаются сексом.
Осанка
Мужчины обычно занимают более широкую позу и стоят, расставив руки подальше от тела и ноги. Женщины с большей вероятностью будут держать руки ближе к телу и скрещивать ноги.
Жесты
Согласно исследованию невербальной коммуникации, женщины учатся в детстве «выстраивать свое тело лицом к другому человеку» и сидеть спокойно, используя больше жестов руками.Женские жесты также обычно более подвижны. Между тем мужчины используют резкие, направленные движения.
Попадание в глаза
Женщины обычно используют более прямой зрительный контакт во время общения, чтобы установить прочную связь и развить отношения. Однако мужчины чаще всего используют зрительный контакт как вызов власти или положению.
Преодоление недопонимания
Коммуникационный процесс сложен, и добавление в него гендерных различий только усложняет его.Однако это не означает, что мы не можем лучше понять, как мы общаемся.
Женщины отличаются от мужчин принадлежностью к разным субкультурам — и наоборот. Когда один пол понимает субкультуру другого и причины для самовыражения определенным образом, общение может быть улучшено.
Цель гендерной коммуникации — не изменить стиль общения другого человека, а понять его и адаптироваться к нему.
Вот несколько советов по преодолению недопонимания между полами, особенно на рабочем месте или в социальных сетях:
Не поддавайтесь стереотипам
Не все подходят к обобщениям о мужчинах и женщинах.Будь то ваша генетика или среда, в которой вы выросли, многие факторы могут диктовать ваши действия. Люди могут сильно отличаться от нормы.
Оставайтесь в курсе
Поймите, что у мужчин и женщин разные стили общения. Не обижайтесь, когда человек противоположного пола реагирует или действует не так, как вы ожидали.
Будьте внимательны
Обратите внимание, что вы можете подсознательно продвигать стереотипы и предубеждения, которые подавляют открытое общение между полами.
Распознать
Есть много разных стилей лидерства и силы в общении.
Получить информацию
Узнайте о различных стилях общения, используемых мужчинами и женщинами, и постарайтесь понять контекст для обоих полов. Не бойтесь распознавать различия и адаптировать свой стиль общения к чужому.
Стать лидером
Зная различия в общении между полами, вы можете эффективно управлять разнообразной средой и работать в ней, а также создавать прочные отношения, которые помогут вам на этом пути.Чтобы узнать больше об общении с общественностью, рассмотрите возможность получения степени бакалавра в области связей с общественностью и рекламы в Университете Пойнт-Парк.
Чего на самом деле женщины хотят в отношениях
Getty ImagesЧего хотят женщины? Это извечный вопрос. Но недавнее исследование предлагает мужчинам ключ к разгадке: женщины больше всего довольны, когда их партнер знает, что они расстроены.
А? Согласно новому исследованию [PDF], опубликованному в журнале Journal of Family Psychology , удовлетворенность отношениями во многом зависит от того, как партнеры могут читать эмоции друг друга и сопереживать им.Для женщин это больше относится к их отрицательным эмоциям, чем к их положительным: женщины счастливы, когда их парень или партнер понимают, что они расстроены.
Для мужчин все несколько проще — они счастливы, когда счастлив их партнер. Мужчины сообщают о большем удовлетворении отношениями, когда знают, что их женщина счастлива, а не когда знают, что она расстроена или сердита.
( СПЕЦИАЛЬНО: Состояние американских женщин)
Для исследования исследователи набрали 156 гетеросексуальных свиданий или супружеских пар и попросили каждого человека индивидуально описать недавний инцидент, в котором их партнер сделал что-то, что их разозлило или разочаровало (например, солгало о своем местонахождении).Затем пары были собраны вместе, представлены жалобы каждого из партнеров и их попросили рассказать о проблеме в течение 8–10 минут и лучше понять, что произошло. Исследователи записали на видео взаимодействия.
После этого участники смотрели видеопленку и постоянно оценивали свои эмоциональные реакции на протяжении всего процесса, используя электронное устройство для оценки со шкалой от «очень отрицательного» до «нейтрального» и «очень положительного». Затем исследователи отобрали шесть 30-секундных клипов из видеозаписи, у которых были самые высокие отрицательные или положительные эмоциональные оценки каждого партнера.Участники смотрели клипы и оценивали свои чувства и чувства партнера, а также усилия партнера проявлять сочувствие.
( БОЛЬШЕ: Анализ крови для предсказания вечной любви?)
Удивительно, но исследователи обнаружили, что женщины с большей вероятностью сообщали о более высоком удовлетворении отношениями, когда они могли читать гнев или разочарование своих партнеров, чем когда они могли определить свое счастье. Нет, дело не в том, что женщины упиваются бедами своих близких; скорее, они предпочитают отрицательные эмоции замкнутости или молчанию.«Для женщин, когда их муж или парень расстроены, это отражение эмоциональной вовлеченности их партнера. Когда женщины видят, как их партнеры-мужчины разделяют их негативные эмоции, они видят в этом знак связи, открытости и общения. Женщинам не нравится, когда мужчины дистанцируются во время конфликта », — говорит ведущий автор исследования доктор Шири Коэн из Гарвардской медицинской школы.
И наоборот, мужчинам не всегда нравится разделять негатив со своей женой или девушкой. Хотя женщины в исследовании были счастливее, когда их мужчина знал, что они расстроены, это знание делало мужчин несчастными.Удовлетворенность мужчин отношениями была связана с их способностью определять счастье своего партнера. Исследователи предполагают, что это связано с тем, что мужчины, в отличие от женщин, могут чувствовать, что отношениям угрожают негативные эмоции их партнера, особенно когда они возникают в разгар конфликта, связанного с отношениями.
( БОЛЬШЕ: Почему мы ворчим и почему не должны)
Отношения сбивают с толку, но, согласно исследованию, все сводится к следующему: чем больше коммуникативных и чутких мужчин и женщин стараются быть в отношениях, тем счастливее все становятся.
«Когда женщины подчеркивают, что делает их счастливыми в отношениях, и выражают это так, как их партнеры-мужчины могут легко прочитать, это дает их партнеру больше удовлетворения», — говорит д-р Коэн. «Мужчины, женщины хотят знать, когда вы расстроены. Даже если это неудобно, выражение этих эмоций поможет женщинам почувствовать себя лучше в отношениях ».
Для обеих сторон исследователи подчеркивают важность простого попыток понять друг друга. «Каким-то образом продемонстрировать, что вы пытаетесь, даже если у вас это не получается, — вот что наиболее важно для удовлетворения в отношениях», — говорит Коэн.
БОЛЬШЕ: Если мы хотим исправить брак, мы можем начать с восстановления экономики
.Психология зачем мужчины женятся: Почему мужчины женятся? Психология мужчин. |
Зачем мужчине жениться или Почему мужчины женятся?
Вопрос по поводу надобности брака является достаточно спорным и каждый тут находит свои «за» и «против». Но давайте разберемся когда и зачем мужчине жениться и что по этому вопросу думают девушки.
Мужчине брак не нужен! 4 положительных стороны
На самом деле каждый мужчина, как и женщина впрочем, легко может обойтись без брака. Что две эти особи дают друг другу: секс, удобство, детей. Но ведь всё это возможно и тогда, когда они не находятся в браке. Итак, почему мужчина может обойтись без жены…

Холостяк – это мужчина, которому удалось не найти жену.
Порядок за счет горничной
Да, жена может обеспечить порядок в доме. Но разве мужчина не может справиться с этим сам? В конце концов, без растрат, которые приносит в жизнь мужчины женщина, он сможет нанять домработницу, заплатить соседке или заказать другие услуги по уборке и очистке квартиры. Да и разве им с котом нужна идеальная чистота? Не думаю.
Море секса
Если ты не женат и хорош из себя, ты сможешь сам обеспечить себе регулярный секс с различными красотками. Да-да, один вечер ты будешь заниматься сексом с белокурой красавицей, а на следующий вечер трогать огромную грудь напористой брюнетки. А вот жена спустя годы брака потеряет свою страсть и красоту.
Еда на заказ
Далеко не все женщины хорошо умеют готовить, да и еду сегодня можно заказать по телефону. В конце концов можно поужинать в ресторане, заказать себе пиццу, роллы, курицу и еще много различных вкусностей. Даже в супермаркетах можно купить огромное количество различной еды – от котлет до салатов.
Финансовая экономия
Женщины тратят ужасно много твоих денег. Они занимаются шопингом, они покупают кучу продуктов, моющих средств и прочую гадость. Без них ты сможешь сэкономить приличную сумму денег. Так легко накопишь себе на машину, квартиру и сможешь стать завидным женихом, с которым каждая красавица будет не прочь провести ночь.
Или, может, нужен?…
С другой стороны – часто отношение перерастают в брак и далее в семейную жизнь, значит люди находят некий смысл в том, что бы узаконить свои отношения. Давайте разберемся почему?

Семейный очаг
Ты и правда думаешь, что суть женщины в доме – поддерживать чистоту и ты с этим отлично справишься сам? Тогда как тебе такое мнение:
Тебе стоит понять, что семейный очаг – это не только поддержание чистоты. Жена создаёт в доме теплую атмосферу. Она наполняет его различными мелочами, цветочками, красивыми вещицами в конце концов детьми, ароматом вкусной еды и ароматом женщины. И только она всегда искренне будет заботиться о том, чтоб ты спал на чистой постели, носил глаженную одежду и жил в лучшем доме. Ни одна горничная не сможет быть столь пристальной хозяйкой, ведь это не её семейный очаг.
Цена секса
Ты без проблем можешь снимать шлюх, но тут нечто другое…
А ты не думал, что рано или поздно тебе попросту станут противны эти единичные связи? Ты не думал, что заниматься сексом с любимой женой куда приятней, чем с какой-то девкой? В конце концов не стоит сравнивать обычную животную похоть с любовью. Если тебе хочется, чтобы каждое утро твоя постель была пуста, а от прошедшей ночи оставались только полупьяные воспоминания, дерзай – не прощайся с холостяцкой жизнью.
И если тебе кажется, что ты всю жизнь сможешь кадрить красивых девушек и заниматься с ними сексом, ты ошибаешься, друг мой. Ибо спустя лет 10-20 тебе придется обходиться проститутками, разведенками или растолстевшими «мамашами». Нормальные женщины в это время будут спать рядом со своими мужьями.
И когда тебя начнет мучить простатит, только твоя жена, которая тоже уже будет не в лучшей форме, вместе с тобой пойдет в больницу и позаботиться о твоём лечении.
Теплый ужин
Любишь фаст-фуд? Готовишь сам? Без проблем. Но всё это не сравниться с тем, когда твоя жена ждет тебя с работы, встречает поцелуем и подаёт только что приготовленный ужин. Она знает все твои особенности и предпочтения и готовит еду так, как любишь ты. Удивительно, но жена всегда отдаст тебе всё самое лучшее, а сама скажет, что ей достаточно и простого пюре. А праздники и вечера ты тоже будешь проводить наедине с собой? Когда все будут сидеть за праздничным столом – ты просто будешь есть свою пиццу… Ну что ж – приятного аппетита.
По этому поводу хотелось бы привести комментарий одного из женатых мужчин, взятый из форума:
Не знаю как автор, но когда я прихожу после трудобудней домой, кушаю вкусную, уже поданную еду, когда смотрю, как мой комок теплый копошится там что-то по хозяйству или как посапывают они утром вместе с котэ, то все сразу минусы отлетают. Хочу жить так, а не только по логике и алгоритмам.
Дети
Да, для того, чтобы завести детей, брак не обязателен, да впрочем и ума то много не надо. Но вот есть ли смысл в том, чтобы от тебя рожала какая-то неродная тетка? Допустим, ты будешь встречаться с девушкой и она родит тебе ребенка. Далее, чтобы не ограничивать себя любимого, ты откажешься от неё и пообещаешь помогать деньгами. Дело в шляпе – ты и ребенка сделал, и вроде бы не оставил его голодать, но при этом ты свободен, как и раньше. Тут есть два варианта развития событий:
- Ты и вправду думаешь, что ты сделал кому-то лучше? Неужели этот ребенок, когда ты постареешь, придет к тебе с объятиями и начнет ухаживать за тобой? Нет – девушка, скорей всего выйдет замуж и этот мужчина станет отцом твоему малышу. Ты же окажешься посторонним человеком как для матери, так и для ребенка.
- Второй вариант немного лучше для тебя. Малыш будет признавать тебя отцом, ты даже будешь с ним видеться и делать ему много хорошего. Но таким образом ты создашь несчастного в душе человека, воспитанного в основном матерью. Психологическая травма, обида на тебя и много всего другого сделают этого маленького человека. Он обязательно скажет тебе за это «спасибо», когда вырастет.
Тебе не удастся понять, что такое дети в доме. Как они наполняют его теплом и светом, а твою жизни – бесценным смыслом. Впрочем, если ты зациклен только на себе и на своём эгоизме, осознаешь ты это только в старости.
Финансовая сторона вопроса
Жена будет тратить много денег? Тогда начну вот с чего: а делая подарки, даря розы и устраивая вечера в ресторанах для своих многочисленных девушек, ты изрядно экономишь? Или, может, ужиная в ближайшей кафешке, ты экономишь на еде?
Целью нормальной женщины не является вытянуть из тебя больше денег, если ты, конечно, не нашел корыстную особу, которая только в этом и заинтересована. Как найти хорошую жену – это уже вопрос другой. Но именно она будет помогать тебе экономить, рационализировать семейный бюджет, откладывать тебе на спиннинг и прочую ерунду.
А ты забыл, что в наше время женщины тоже работают, и зарабатывают часто не меньше мужчин? Обретая семью, ты обретаешь свою опору.
Самое главное – любовь
Поспешу тебя огорчить, но тебе придется очень постараться, чтобы найти девушку, которая вечно будет ждать предложения руки и сердца, проживая в своей квартире отдельно от тебя, приходя к тебе только на ночь, и ожидая, когда у тебя освободиться время. Девушки такие существа, которые в один момент больше всего на свете начинают хотеть семью. И никакая любовь уже не сможет спасти ваши отношения, когда она поймет, что ты ей этого давать не собираешься.

Если ты не понимаешь, зачем вообще нужны эти привязанности, тогда нам с тобой, друг, вообще не о чем говорить. Для того, чтобы любить, нужно осознавать смысл взаимной поддержки, понимать, что жена – это твой лучший друг, хороший собеседник, советчик и просто твой личный комок счастья. Если ты не знаешь цену тому, как рядом с тобой по утрам просыпается твоя любимая, как ароматно пахнет кофе, сваренное её руками для тебя, и какое спокойствие дарит то, что где-то там дома тебя ждет родной человек – ты просто не знаешь истинной сути любви.
Ты можешь продолжать жить сам для себя, если тебе так легче. Но твоя жизнь будет намного ценнее, если ты будешь жить для кого-то, а в ответ кто-то родной будет жить ради тебя.
Зачем мне штамп в паспорте
Только что мы говорили о браке и семье в целом, теперь же мы обсудим надобность официальностей. Тут уже следует идти от воспитания, от выгод и недостатков.
Первый и самый главный недостаток для тебя – это то, что ты можешь просто потерять свою девушку. Хоть это и банально, но все девушки мечтали о свадебном платье, о смене фамилии и других стандартных вещах. И если ты не хочешь на это идти, они начинают подозревать что-то неладное: ты еще не готов подсознательно брать на себя ответственность, ты не уверен, что хочешь прожить с ней жизнь и т.д.
Да, девушка обязательно начнет искать причину, даже если вы уже несколько лет живете в гражданском браке. А ей ведь нужно просто подтверждение, и пока ты упорно этому сопротивляешься (хотя для тебя уже ничего не изменится, если ты и так уже муж, хоть и гражданский), она понимает, что что-то тебе мешает отдаться ей полностью. Тут уже играет роль другое – ты не готов ради неё на поступок. Почему? Тебе ли не всё равно? Ты спросишь зачем современному мужчине жениться? Но объяснить это девушке, ой как не просто! Рано или поздно она просто от тебя уйдет.
Другое дело, если ты нашел ту, которая относится к штампу так, как и ты. Если она не видит в этом нужды, тогда вы сможете легко без этого обойтись. Только будь готов, что при рождении ребенка тебе придется пройти процедуру усыновления, а если с тобой что-то случиться, твоя жена не сможет принимать никаких решений.
Известный блогер рассказывает о мужском движении и зачем нужно женится:
Женский взгляд на проблему мужского брака, разбираем психологию совместной жизни:
Мужской взгляд отношения и брак: зачем мужчины женятся
Я был холост на протяжении десяти лет между первым и вторым браком – это может дать вам представление о том, какое впечатление произвел на меня первый опыт семейной жизни.
А может и не дать. Возможно, эти десять лет одиночества ничего не говорят о семейной жизни, зато имеют некоторое отношение к кровавой свистопляске развода.
Потому что после десятилетия, посвященного замужним дамам, восточноевропейским au pair и полоумным девкам всех разновидностей – бросьте, вы прекрасно понимаете, о чем я, – после десятилетия чужих постелей и круглосуточного загульного одиночества я был готов сделать вторую попытку. Я полагал, что знаю, отчего мой брак с Джулией распался, а брак с Юрико непременно сложится хорошо. И я скучал по семье. Честно говоря, мечтал о ней как сумасшедший. Как все мужчины, даже в самые веселые минуты холостой жизни я втайне мечтал удачно жениться. Счастливая семейная жизнь почему-то казалась мне огромным шагом вперед по сравнению с холостой – пусть даже не менее счастливой – жизнью.
Утверждаю ли я, что мужчины стремятся к браку не меньше, чем женщины? Действительно ли я полагаю, что распространять свое семя по пяти континентам нисколько не увлекательнее, чем обрести стабильный быт и постоянного партнера на всю жизнь?
Неужели я действительно считаю, что мужчины мечтают о счастливом супружестве точно так же, как романтические героини женских бестселлеров? Да, я действительно так считаю.
Средняя продолжительность брака на наших островах – одиннадцать с половиной лет. Средняя британская семья – та, что по законам статистики, скорее всего, будет и у вас, – распадается еще до того, как рожденные вами дети достигают совершеннолетия. Однако никто еще никогда не женился с мыслью: «Вот и славно, при отличном поведении я откинусь на свободу через одиннадцать с половиной лет». Интересная черта брака, особенно первого, в том, что вам всегда кажется, будто он навсегда. И эта баранья самоуверенность так же на пользу семье, как если кто-нибудь сглазит невесту во время венчальной процессии.
Когда вы делаете вторую попытку, вы действуете осторожнее. Теперь вы уже знаете, что если ваш семейный очаг содрогается от ежедневных скандалов, это, по всей вероятности, не тот семейный очаг. Постучитесь в соседнюю дверь. И по мере того, как рана от первого развода заживает, вы учитесь относиться к распавшемуся браку более снисходительно. Я всегда зверею, когда мой прошлый брак называют «неудачным». Кто вы такие, чтобы клеить ярлыки? Мы прожили семь счастливых лет, из них пять как муж и жена, на протяжении которых были похожи на бесящихся от восторга детей. Совсем неплохо. От этого брака родилось прекрасное дитя – кто может назвать его «неудачным»? У него просто вышел срок годности.
К тому же я знаю массу неудачных браков, в которых муж и жена прожили вместе всю жизнь.
Я знаю, почему мой первый брак распался, а второй – нет. Джулия была подругой, которая потом стала моей любовницей, которая стала моей женой. Мне было всего 25, а Джулия была еще моложе. Но брак казался нам неизбежным, особенно когда мы узнали, что у нас будет ребенок.
Это были счастливые времена. Мы обожали своего ребенка. Но мы были молоды, бедны и не имели представления, насколько жесткой может быть жизнь, в том числе и семейная. Мы были как дети, играющие во взрослых. Над нашим союзом тяготели финансовые проблемы, равно как и наша молодость. Мы искали утешения в чужих постелях. Не могу ручаться за свою бывшую жену, но я тогда не имел представления, что неверность убивает брак с неотвратимостью летальной инъекции. Но мне пришлось в этом убедиться.
Развод был катастрофой, но и бесценным опытом. До этого мне приходилось расставаться со многими девушками, но те подростковые травмы бесконечно далеки от бракоразводного кошмара.
Оказалось, что мы не такие уж и дети. Мы были семьей. А потом судья подписал какую-то бумагу, и вдруг все кончилось. Что делать с обручальным кольцом? Куда девать все эти фотографии? Как распорядиться всей остальной жизнью? Я и понятия не имел.
Наш четырехлетний сын остался жить со мной, – довольно необычно, но Джулия целиком ушла в свою новую жизнь и новую беременность от нового парня. Мы пытались сохранить цивилизованные отношения ради сына, но между нами накопилось столько обид, что мы вскоре забыли об этом. Мы были безжалостны и глупы.
На третьем десятке я оказался разведенным одиноким отцом. Я терзал себя мыслями, как глупо было жениться так рано, когда я был так беден, и притом жениться на Джулии. Но это проблема большинства первых браков – вы готовы связать свою жизнь с первым же человеком, с которым способны проболтать всю ночь напролет.
Почти десять лет мне и в голову не приходила мысль о женитьбе. Я был этаким персонажем Хью Гранта – браконенавистником, боящимся обязательств и последующей боли разрыва. Когда женщины упоминали при мне о браке, я бежал к пожарному выходу не оглядываясь.
Черт, что я говорю! Огромная разница между мной и Хью Грантом заключалась в том, что у меня был ребенок. Я был отцом-одиночкой. Новая семья? Уже пробовали и до сих пор зализываем раны.
Потом я встретил Юрико. Еще до конца первого разговора с ней я знал, что хочу жениться на ней, завести от нее ребенка и видеть перед собой ее лицо в мой смертный час. Она была прекрасна, добра, весела, умна и бесконечно привлекательна. Я был мужчиной на четвертом десятке с бракоразводным процессом за плечами. Когда я увидел Юрико, весь мой цинизм и обида были смыты в одно мгновение, как слезы под летним дождем. Сверкнула молния, и вот на этой женщине я должен жениться.
Несмотря на чувство, которое вызывала во мне Юрико – а оно называется «любовь», – я мог оценивать наши отношения с трезвым прагматизмом, который приходит к вам, только когда за плечами остался распавшийся брак. Да, мы любили друг друга, но было что-то еще. Я был уверен, что на этот раз должно сработать. Мы будем счастливы. Мы прилепимся друг к другу. Мы выживем в трудные времена. Шансы на нашей стороне, но теперь я знал, как мне нужно действовать, чтобы все сработало.
Почему мой второй брак оказался долговечным? С практической точки зрения, я уже не тот юный дикарь без гроша в кармане. В почтовый ящик не валятся извещения о просроченных платежах. Я перетрахал свою долю женщин в этой жизни – а возможно, и вашу тоже. Все это помогает. Но еще больше помогает выбор правильного человека и понимание, как с этим человеком построить совместную жизнь.
Пока все идет нормально. Я думаю, что если вы намерены сделать свой брак долговечным – будь он первый, второй или третий, – это именно те слова, которые нужно повторять каждый день. Пока все идет нормально.
Брак полезен для мужчин. Специалисты из Аризонского университета утверждают, что женатые мужчины менее склонны к сердечным болезням, депрессиям и инсультам. Некоторые безумные профессора даже утверждают, что жениться полезнее для мужчины, чем бросить курить. Мужчине нужна стабильность, которую приносит брак. Хотя институт брака терпит нелегкие времена, с началом кризиса число свадеб резко пошло вверх.
В тяжелые периоды жизни нам нужна определенность – мы уверяем себя, что брак нам ее сулит.
И все же часть мужского сознания изо всех сил противится семейным узам. Мы говорим себе: «На свете так много замечательных женщин – зачем же ограничивать себя всего одной замечательной женщиной?» Мы слышим зов волшебной страны. Той самой, которую населяют замужние дамы, восточноевропейские au pair и полоумные девки всех разновидностей. В 1980 году, накануне своей шестой свадьбы, писатель Норман Мейлер впал в глубокую депрессию. «Норман, – сказала Норрис, его невеста, – что тебя так тревожит накануне нашего венчания?» И Мейлер выложил все. Он никогда не хотел всех этих свадеб! Он никогда не хотел всех этих разводов! Единственное, чего он всегда хотел, – это быть холостяком и жить в Париже.
А Норрис взяла его за руку и сказала, что если бы он жил в Париже, он пошел бы однажды в кафе, и увидел бы там потрясающей красоты девушку, и влюбился бы в нее, и женился бы на ней, иначе какой в этом Париже смысл. И на следующий день Норман женился на Норрис, и они прожили вместе двадцать семь лет до самой его смерти.
Если институт брака когда-нибудь уйдет в прошлое, то не из-за таких старых романтиков, как я или Норман Мейлер. Нет, он рухнет из-за наших детей – всех этих порождений распавшихся семей, которые лучше всех на свете понимают, насколько хрупок союз мужчины и женщины и какие жуткие руины остаются на его месте. Взрослые умеют восстанавливаться после развода, дети – никогда.
Они решили пожениться? Как им пришла в голову такая дурацкая мысль? Они же оба прошли через развод.
Один развод – это уже чересчур много.
Материал был впервые опубликован в номере GQ за февраль 2010 года.
Фото: кадры из фильма «Мистер и миссис Смит»
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Что такое брак для мужчин
[ads-pc-2][ads-mob-2]Отношение мужчин к браку
К сожалению, практика показывает, что для сильного пола брак не имеет такой большой ценности, как для женщины. На сегодняшний день у мужчин слишком большой выбор красивых и доступных девушек. Они сами проявляют инициативу, бросаются на шею и не требуют серьезного отношения. Это происходит из-за недостатка внимания, но подобное поведение заметно испортило противоположный пол.
Именно поэтому молодые люди считают, что у них есть еще много времени для поиска, ведь вокруг столько разнообразия. Некоторые просто перестают доверять дамам, а сам брак обесценивается в их глазах.
К тому же сегодняшний возраст «взросления» у парней намного выше, чем раньше. Сейчас зрелость начинается лишь к тридцати годам, а до этого времени хочется просто погулять.
По нынешним меркам самый оптимальный возраст мужчины для брака — это 32-34 года.
Разумеется, всех людей нельзя охарактеризовать одинаково. Существуют немало мужчин, которым внушили с детства, что семья — это самое важное, но они не могут найти свою половину. Кстати, девушки сами нередко обращают внимание или влюбляются в «плохих» ребят, ведь они кажутся сильнее, мужественнее и сексуальнее. Каждой хочется изменить хулигана и привязать его к себе, но на деле финал оказывается намного печальнее.
Зачастую брак для мужчины — это клетка, в которую его хочет посадить женщина. Естественно, к свободной жизни привыкаешь и добровольно отказываться от этого нет желания.
Еще одной причиной можно назвать дурной пример, который прививает какие-то стереотипы. Это может быть неудачный брак у друзей, знакомых или родственников.
Чаще всего причина кроется во взаимоотношении родителей. Они могли развестись в период взросления мальчика или часто ругаться при нем, что оставило сильный отпечаток. Человек может неосознанно думать, что и его жизнь будет такой же, если он женится.
Почему мужчина женится
Если брать во внимание такую явную антипатию к браку, то почему немалая часть сильного пола принимает решение пожениться? Рассмотрим самые популярные причины:
- Ищет хозяйку для своего жилища
Пожалуй, самая распространенная и часто не до конца осознанная причина. Молодой человек может нуждаться в помощнице, так как привык, что за ним все ухаживают. Он считает, что в браке женщина просто обязана заниматься всеми домашними делами. Они включают в себя стирку, готовку, уборку, глажку и многие другие вещи, которые даются с трудом большинству молодых людей.
Так иногда женитьба становится спасением от типичных забот. Кстати, парень может вполне положительно относиться к девушке и даже любить ее, но неосознанно соглашаться на брак именно ради комфорта.
- Беременность девушки
Чаще всего беременность становится неожиданностью, которую все парни воспринимают по-своему. До некоторых только тогда доходит, что теперь все серьезно и ребенку нужен отец. Иногда все же данное обстоятельство является принуждением, что лишь порождает новые проблемы.
В любом случае, девушке не стоит таким образом удерживать того, кто ей просто пользуется. Если вы хотите малыша, то обговорите это со своим мужчиной. Если он вас любит, то подобный разговор заставит его задуматься о вашем будущем.
- Регулярная половая жизнь
Чего хотят большинство мужчин? Конечно же регулярности в интимной жизни. Супружеский долг является условным обязательством, которое нужно выполнять. Разумеется, подобную услугу может оказывать девушка и в гражданском браке, но не все дамы соглашаются на совместное проживание без официального документа. Таким образом, естественное желание становится причиной вполне серьезного мероприятия. Подобное решение также приходит неосознанно.
- Боязнь потерять любимого человека
В данном случае молодой человек действительно влюблен в свою половинку. Он хочет связать себя узами брака из-за того, что дорожит девушкой и боится ее потерять. Иногда пассия может поставить условие, но само желание подделать невозможно. Таких парней можно лишь подтолкнуть к действию, которое бы они все равно совершили.
- Меркантильные цели
Что получает мужчина в браке с меркантильной целью? Иногда ценностью является прописка, гражданство или материальные блага. Нередко мужчины женятся на девушке, чтобы достичь высот в карьере. Это может быть не только солидность семейного человека, но и работа, связанная с дамой или ее родственниками. Все-таки отец невесты, руководящий компанией, где работает молодой человек, очень соблазняет на серьезные действия.
Также существуют и обычные альфонсы, которые предпочитают лежать на диване и жить за чужой счет. Обычно они выбирают женщин постарше, которые все понимают, но тоже хотят любви и ласки. Подобный фиктивный брак отнюдь не редкость в наши дни.
Статья по теме: Отношения и деньги: компромиссу быть!
Мужчина просто соглашается с желанием девушки или родителей, которые постоянно говорят о браке. Он сам принимает решение, но делает это тягостно и неохотно, ведь его просто заставляют. Подобные молодые люди часто являются довольно стеснительными и нерешительными, поэтому данная ситуация не является какой-то неожиданностью.
Мужчина понял, что в его возрасте необходимо иметь жену. Обычно на это подталкивает и семейность окружающих. Если все друзья вокруг женаты, то парень начинает думать, что и ему это необходимо. Такое стереотипное мышление часто приводит к необдуманному выбору девушки. Он будет считать, что если до этого не нашел любовь, то и потом ее уже не встретит. Разумеется, пассией станет приятный человек, но не более.
Не только у женщин существует мечта обзавестись потомством. Некоторые парни просто любят детей и в один прекрасный момент понимают, что готовы сделать этот серьезный шаг. Чаще всего подобные молодые люди серьезно относятся к институту брака и считают, что ребенок должен родиться в семье.
Иногда желание завести малыша является отчасти тщеславной. Большой бизнес, хорошая должность или знания необходимо кому-то передать. Именно поэтому некоторые мужчины хотят не самого ребенка, а скорее наследника.
- Потребность в «мамочке»
Такие молодые люди обычно избалованы своими матерями и очень привязаны к ним. Они не могут во взрослой жизни обходиться без этой заботы, но возраст не позволяет им жить с родителями. Тогда мужчина находит женщину, которая ему тоже уделяет много внимания и принимает решение жениться на ней. В этой пассии он видит отражение своей матери.
Почему мужчина не зовет замуж любимую женщину?
Очень часто бывает, что молодой человек говорит, что любит и делает какие-то поступки, но замуж не зовет. Вроде бы и слова, и дела искренние, но главной фразы он не произносит.
На самом деле, есть несколько объяснений подобному поведению.
- Во-первых, он может думать, что у него еще все впереди и половинок на протяжении жизни может быть несколько. Так обычно судят те, кто уже имел долгие отношения не один раз. Получается, что вновь и вновь он уже влюблялся и дорожил кем-то, но в итоге что-то шло не так и любовь прекращалась.
Чаще всего каждая новая связь лучше предыдущей, а значит есть ощущение, что эта тенденция будет сохраняться. Да, он может любить вас, но в то же время видеть ваши недостатки и понимать, что есть дамы без них. Разумеется, это мнение ошибочно и идеальных людей не существует, но подобное мышление не редкость и эти предрассудки трудно выбить из человека.
- Во-вторых, сегодняшнее поколение девушек имеет такую черту как чрезмерная самостоятельность. Мы все пытаемся сделать сами, решить сами и даже браться за то, что всецело обязан делать мужчина.
Такая инициативность во всех вопросах достигает абсурда. Девушка хочет показать мужчине, что ей не нужны его деньги и она просто его любит, поэтому все делает сама. Только молодому человеку необходимо быть сильным и проявлять свои умения. С помощью этого он самоутверждается.
Соответственно многие дела и вопросы он перестает решать сам. Даже предложение руки и сердца он бессознательно ждет от женщины. Даже не то, чтобы ждет, а просто не хочет проявлять неоцененную инициативу.
Что делать? Нужно просто быть более женственной, слабой и беззащитной. Необязательно быть совсем «сахарной», но перестать выполнять обязанности сильного пола можно. Только тогда парень будет чувствовать себя с вами героем и ему захочется вас завоевать.
Что нужно знать, встречаясь с разведенным мужчиной
Разведенный мужчина уже как-то решился на женитьбу, но не факт, что он согласится на это еще раз. Именно поэтому всегда нужно узнавать причину разрыва. Это расскажет вам многое об избраннике, а также научит ошибкам, которые стоит избегать.
Вы должны понимать, что существует два типа молодых людей, расторгнувших брак. Первые привыкли к заботе и постараются воссоздать с другой дамой ту же атмосферу в ближайшее время. Вторые же захотят отдохнуть, так как запреты и условия их просто вымотали. К сожалению, у последних подобное веселье может затянуться на долгие годы.
Вам нужно ненавязчиво узнать, как они относятся к браку и что хотят делать дальше. Конечно, парень может соврать, но зачастую заминка уже скажет о многом. Если мужчина не хочет пока семью, то он вам не скажет, но по выражению лица или туманным фразам можно будет это понять. Главное — видеть все знаки, а не придумывать то, чего нет.
Второй брак для мужчины
Для большинства мужчин повторный брак — это очень обдуманное решение. Поэтому если у вас есть сомнения и замуж уж очень хочется, то иногда даже не стоит тратить время на подобных персон. Разумеется, все люди разные и его пауза между прошедшими отношениями может быть уже велика. Однако практика показывает, что подобные молодые люди много думают и проверяют девушку, прежде чем позвать ее замуж.
Часто разведенные мужчины боятся брака и страдать в браке вновь не хотят. С другой стороны, у них уже есть опыт и они знают, как надо себя вести и как не надо. Также они изначально не начинают отношения с девушками, которые хоть чем-то им не подходят.
Отношения между мужчиной и женщиной во втором браке значительно отличаются от первых. Однако они могут начать сравнивать вас со своей прежней женой. Это касается и положительных, и отрицательных сторон. Также большое внимание надо уделить причине развода. Если прежняя супруга изменяла, то будьте готовы к повышенной и не всегда оправданной ревности и недоверию.
Намного труднее будет, если у вашего мужчины есть ребенок от прошлого союза. В данном случае контакт с первой женой не будет прерываться. Решите для себя, готовы ли вы к такой жизни. И первая супруга, и чадо могут манипулировать вашей половинкой, а он будет страдать от этого, а порой вымещать негативные эмоции на вас.
Непростым вопросом являются и дети во втором браке. Если у вашей половинки уже есть малыш, то не удивляйтесь, что он не сразу захочет еще одного ребенка. В любом случае, мужчина уже взял вас в жены, а значит доверился вам. Просто иногда кому-то необходимо больше времени.
Отношение мужчин к гражданскому браку
Вся суть гражданского брака в том, что оба партнера ничего друг другу не должны. Каждый может уйти, когда захочет или когда найдет кого-то получше. Зачастую мужчины именно поэтому предлагают сожительство, а не ведут вас в ЗАГС.
Психология мужчины — это дело непростое, ведь совсем непонятно, что у вашего возлюбленного на уме. Почему-то приглашение в гражданский брак воспринимается дамой, как что-то необыкновенное и очень серьезное. Однако чаще всего молодой человек просто нанимает бесплатную уборщицу и кухарку, которая к тому же доставляет удовольствие.
Что касается отдачи, то она минимальна. Многие пары совместно платят за квартиру и еду, но при этом все функции выполняет девушка. Права мужчины никак не урезаются, — он по-прежнему ничего никому не должен и может в любой момент уйти.
Женщина же соглашается на эту авантюру из-за страха, что ее бросят, если она откажет. Мы начинаем думать, что он предложил нам вместе жить, чтобы проверить отношения и через месяц-два сделать предложение. К сожалению, такое развитие событий является редкостью и парень просто использует вас во время поиска кого-то получше.
Иногда молодой человек действительно хочет посмотреть на хозяйственность любимой и их совместное отношение к быту. Это тоже необходимо, чтобы понять совместимость. Однако для этого не нужны годы, ведь все становится понятно в первые же пару месяцев.
Получается, что гражданский брак, длящийся годами, крайне редко заканчивается браком. Если прошел больший срок, но предложения не поступает, то у вас есть полное право задать этот вопрос самой. Мужчина уходит от ответа? Тогда самое время уходить от него вам.
Чего хотят мужчины от женщин в браке? Давайте узнаем все секреты мужчин.
Полезные статьи:
- Как понять, что мужчина влюблён
- Как хорошо выйти замуж — способы удачно выйти замуж
- Как привлечь внимание мужчины
- Как стать идеальной девушкой и женой для своего мужчины
- Знакомство с родителями парня
10 причин, вынуждающих мужчин жениться
Мужчины женятся по самым разным, порой даже диаметрально противоположным причинам. Кто-то идет на это с неохотой, для кого-то свадьба — это большой стресс, но едва ли не каждый через это проходит.Согласитесь, если рассуждать над вопросом, почему хочет/не хочет выйти замуж девушка, то тут с легкостью можно пересчитать аргументы на пальцах одной руки. То ли дело мужчины. Вот десятка главных причин, вынуждающих мужчин жениться.
1. Секс
Едва ли не каждый мужчина указывает в причинах своего добровольного супружества секс. В зависимости от возраста, это может быть как желание регулярного секса, так и наоборот, когда секса в жизни было много и теперь хочется чуть отдохнуть и расслабится.
Мужчины неопытные и молодые мужчины по глупости считают, что брак — это залог регулярного секса. Т. е., как бы ни вел себя мужчина (в смысле поддержания своей формы и материального положения), у него всегда будет секс. Это потом он понимает, что заблуждался.
Некоторые молодые люди и вовсе женятся потому, что до свадьбы их девушка сексом заниматься не хочет, и переубедить ее не получается. Любовь тут ни при чем.
Наконец, более опытные мужчины, понимая, что теряют класс (в сексуальном плане) и секс им нужен только постольку-поскольку, женятся на своих таких же «бывалых» женщинах.
2. Домашние хлопоты
Казалось бы, стереотип, но все же, правда. Для многих мужчин холостяцкий образ жизни со временем превращается в ад. Когда надоедает самому убирать, стирать, готовить еду — самое время подыскивать жену.
Разумеется, при таком подходе ни о какой любви речь не идет: жена подыскивается по двум критериям: хозяйственность и параметры (чем больше грудь и пышнее бедра, тем лучше). Правда, какой подбор, такие потом и складываются отношения.
3. Страх
Боязнь потерять любимую женщину и остаться одному, боязнь, что мужчина останется никому не нужным, может толкать его к свадьбе.
Здесь страх очень тесно переплетается с любовью, а боязнь остаться одному с желанием взаимных обязательств: ты заботишься о ней, она — о тебе, поэтому эту причину можно смело считать осознанным выбором и женитьбой по любви.
С другой стороны, страх в будущем может сыграть злую шутку: ведь если боишься потерять и сильно любишь, то не исключено, что партнер может этим манипулировать.
4. «По залету»
Довольно известная причина. Кстати, считается, что брак «по залету» — один из самых крепких. Дело в том, что если мужчина берет на себя ответственность и женится на женщине из-за незапланированного ребенка, он тем самым показывает свои серьезные намерения и любовь к женщине.
Женщина не может этого не оценить, а для мужчины, как известно, для брака важнее, когда любят его, а не когда любит он.
5. Сила привычки или «потому что так надо»
Более нудной и тривиальной причины не придумаешь. То ли это наш менталитет, то ли — постсоветский синдром… Тем не менее, очень многие мужчины женятся просто потому, что так надо. Он может даже не любить свою женщину, уметь готовить, убирать, стирать, ему не нужны дети, да и жена не нужна, но все знакомые уже давно поженились, некоторые стали папами — вот и я тоже хочу. Точнее, не хочу, но «мне надо». Или, например, мужчина встречается с женщиной много лет, и в один прекрасный момент его сватают, и у него не остается выбора — так надо.
6. По расчету
Да, мужчины женятся по расчету почти так же часто, как и женщины. Сразу оговоримся, что мы не имеем в виду физиологический расчет (здоровая жена и мать, пышные формы и пр.). Расчет — это свадьба ради денег, карьеры, прописки, гражданства.
Как ни парадоксально, но такой брачный союз также бывает довольно крепким, поскольку мужчина зачастую остается зависимым от женщины, и если она умная, то сможет использовать этот инструмент.
7. Поддался на капризы
Мужчине надоели постоянно повторяющиеся фразы типа «Я так хочу быть невестой», «Я хочу надеть это свадебное платье» или «Когда мы уже поженимся?» и т. п., и он поддался на провокацию.
Наконец, его попросту достали ежедневные просьбы мамы о внуках или недвусмысленные взгляды и намеки потенциальной тещи. И вот, чтобы ублажить всех и ускорить то, что и так рано или поздно случится, мужчина соглашается. Это, разумеется, женитьба по любви, но чуть ускоренная.
8. Любовь
Ее, конечно, можно было бы ставить на первое место, но уж очень банальная и неинтересная причина. Наконец-то всем своим существом парень понимает, что вот она, единственная и неповторимая. Романтика, да и только!
А еще мужчина очень хочет ребенка, а женщина внебрачных деток не приемлет, вот и не остается ничего другого, как жениться. Но поскольку детей мужчина хочет только от любимой женщины, то и женится по любви.
9. Захотелось чего-то нового
В один прекрасный момент мужчина понимает, что в чем-то он себя уже исчерпал, нужны новые импульс, идеи, чувства, переживания. И он находит это в женитьбе. Тем более что он и так долго встречался с женщиной либо они даже жили вместе. Почему бы и нет?
10. Чтобы иметь других женщин
Такова правда жизни. То, чего не позволишь себе, когда просто встречаешься (женщина может узнать и уйти), вполне возможно в браке. Женщина считает штамп в паспорте своего рода сдерживающим моментом. Мол, мужчина ее и никуда не денется.
Он, в свою очередь, это понимает, а также понимает, что не каждая женщина захочет разводиться — тем более, если ей уже далеко за тридцать.
Вот и женятся, заводят ребенка. Некоторые мужчины поступают подобным образом для того, чтобы — имея жену и ребенка — иметь возможность «ходить налево», не боясь, что любимая жена бросит. Разумеется, жене это принесет сплошные страдания. Но если любит — будет терпеть его измены.
Зачем мужчине жениться — мужская психология
Зачем мужчине жениться?
Если мужчина начинает гулять, он деградирует, теряет себя. Многие думают в этом счастье. Но в это время он теряет волю, решимость, распускает свои чувства, становится модным, голос становится тонким. Толку нет от такого человека, сам не счастлив, и сделать никого счастливым не может. Мужчина должен развиваться как мужчина. А это означает работа над собой.
Отвечать на вопрос: «Зачем мужчине жениться» мы будем с позиции долга и ответственности, а не с позиции эгоизма и наслаждений. Иначе эта статья стала бы банальным перечислением плюсов, которые даёт женитьба. Поговорим о долге, который стоит воспринимать не как бремя, а как бесценную возможность пополнить запас энергии саморазвития, заложенной внутри нас. Как выполнение долга связанно с формированием мужских качеств?
Дело в том что, современные люди боятся ответственности, они не привыкли к ней. С детства за нас всё решают, сначала дома, потом в образовательных учреждениях. Людей приучают ходить по проторенной дороге. Особенно опасно это для мальчиков: можно дожить до 20 лет и ни разу не решить что-либо самому, не ответить за свои слова или поступки.
Конечно же, придя к брачному возрасту, такой человек не смотрит на брак как на принятие ответственности за семью – это слишком сложно и непривычно. Хочется думать, что ответственность делится поровну и в случае житейских сложностей, он не будет крайним. Однако сегодня, чаще всего, брак воспринимается как сожительство, не обременяющее какими бы то ни было обязанностями, где слово ответственность – атавизм, звучащий на свадебном застолье или из экрана ТВ, обрамлённый, вдобавок, пошлым юмором.
Не имея возможности увидеть позитивный пример преодоления своей лени, ребёнок вырастает безвольным, и естественно признать это в дальнейшем, ему будет больно. Поэтому и расцветают пышным цветом теории, где нужно жить в своё удовольствие, где моё Я — главное, где мечта всей жизни – деньги, не обременённые ответственностью за них (как в получении, так и в трате). Таким образом, молодой человек ни как не соотносит в своей голове три, на его взгляд не сопоставимых понятия:
Богатство.
Ответственность и долг.
Семья.
Женитьба для мужчины – это следующая ступень развития личности, знак, что теперь он может нести ответственность не только за себя, но и за жену и детей. Мужчина жениться для того, чтобы перейти на новый уровень. Здесь как в спорте, увеличивая нагрузку – увеличиваешь результат. Нельзя уходить от своих обязанностей постоянно, рано или поздно это становится заметно окружающим. Можно конечно придумывать отговорки: я плохо делаю свою работу, потому что мало платят… и тому подобные. Однако делая её плохо, ждать повышения зарплаты не разумно, и уж точно уровень мастерства не вырастит. Наивно так же полагать, что в обществе настоящих мужчин, недостаток воли и исполнительности будет не замечен. Ответственный муж и любящий отец без труда определит такого безвольного человека, и никогда не сочтёт его за равного. Остаётся единственный выход – это влиться в массу себе подобных, признать это большинство за норму, и подавлять (либо молчаливо ненавидеть) всех отличных от себя.
И ведь случается такое не от злого умысла людей. Причина этому — отбитое в детстве желание думать и развиваться. Человек бессознательно притягивается к большинству и принимает его установки, цели, ценности.
Современные люди идут по пути наименьшего сопротивления, тем более, что почва уже подготовлена – СМИ круглосуточно транслируют низкопробные образцы для подражания, выдавая их за собирательный образ современного человека. Остаётся только согласиться с телевизором и соответствовать той плоской и безобразной картинке изображающей мужчину и женщину.
Но свою совесть нельзя обмануть, как не получится этого сделать и с настоящим развитым волевым мужчиной. И эта неспокойная совесть не даст покоя мужчине пока он может ещё что-то поменять. Она будет свербить его изнутри, заставляя хоть что-то делать. И он делает… вооружившись всё тем же
безобразным и пустым, по сути, знанием.
Кто-то в 30, кто-то в 40… перестаёт слышать что-то внутри себя, и смиряется с тем, что его окружает – становится эталоном серости и конформизма. Любая попытка показать как правильно жить, хотя бы попытаться восстановить счастье в семье и избавиться от рутины в отношениях, рождает воспоминание о том самом чувстве совести, уже погребённом и забытым, и его отсутствие рождает настоящую боль в душе мужчины! Зачем мужчине жениться – что бы расти!
Необходимо брать ответственность на себя, не важно, в семье или на работе, уровень ответственности – это эквивалент настоящей мужской силы. Можно сколько угодно жить в иллюзии: я не за что не отвечаю, значит, я свободен. Нет, это значит, что на твоём жизненном тренажёре не хватает нагрузки, как пустой гриф от штанги не увеличит твою силу, так и эгоистичное существование не позволит тренироваться и развиваться важнейшим сторонам мужской натуры.
Семейная жизнь для среднестатистического мужчины – это попытка наслаждаться, желание покомандовать хоть кем-то, или же не отвечать ни за что, продолжая заложенную с детства программу. Такая установка при всём стремлении к наслаждению и лёгкой жизни влечёт только страдание и неудовлетворённость, и как следствие — желание ещё больше облегчить свою жизнь, хоть как-то насладиться.
Семейная жизнь ответственного мужа – труд, и огромная радость от созерцания процесса, понимания правильности выбранного пути, и конечно от результатов: счастливой семьи, любящей жены, послушных и растущих хорошими людьми детей.
Вот такой ответ на вопрос: «Зачем мужчине жениться?» – чтобы выполнять обязанности.
Если мужчина уже выучился, надо жениться. Когда мужчина становиться сильным, женщины начинают на него смотреть. На хлюпиков они не смотрят, только на развитых.
Но если мужчина начинает гулять, он деградирует, теряет себя. Многие думают в этом счастье. Но в это время он теряет волю, решимость, распускает свои чувства, становится модным, голос становится тонким. Толку нет от такого человека, сам не счастлив, и сделать никого счастливым не может.
Говорят надо сначала нагуляться прежде чем жениться… но для чего?
Мужчина должен развиваться как мужчина. А это означает работа над собой. Спорт, тренировки, развивать себя как личность, режим дня, закаливание, достижения, победы над собой, надо учиться смелости, решимости, твердости характера, развивать память. Очень важно мужчине развивать самоконтроль. Сказал — сделал!
Что больше всего мешает самоконтролю? Что выбивает мужчину из колеи больше всего? Что рушит его психику? Излишняя привязанность к женщине.
Когда мужчина очень сильно сосредоточен на женщине, он уже не может думать как ему жить правильно, он уже думает как обладать женщиной, возникают половые грезы, и он ими живет. А должен жить победами на работе, должен сражаться чтобы победить себя в жизни, стать сильным, выносливым, смелым, и тогда естественно женщина будет счастлива рядом с ним, и он получит свое счастье от женщины само собой.
Но если мужчина не стремится быть мужчиной, то он и счастья в личной жизни не получит. От излишней концентрации на женщине энергия мужчины идёт вниз и приводит к половым расстройствам. Почему главная болезнь мужчин сейчас уретрит? Потому что очень много половой энергии идет вниз. Люди ее не контролируют. Ее надо поднимать вверх, чтобы развиваться как личность, и тогда половые отношения будут хорошими, дети будут сильными, жена будет любить.
Идея в том, что если мужчина очень сильно сосредоточен на сексе, то у них секса нормального уже не будет. Потому что половая энергия разрушает его половые центры.
А если он сосредоточен на деятельности, на главном для себя, то у него половые центры остаются здоровыми. Он должен победить бесконтрольные мысли о женщине. Чем меньше о думает о женщине, тем больше женщина будет думать о нем.
Большинство мужчин сейчас как тряпки. И вредные привычки как алкоголизм это подтверждают. Реализованный наслаждается работой над собой, нереализованный
хочет расслабиться.
Сейчас везде в фильмах муссируется, что настоящий мужчина это тот, у кого много женщин. Согласно ведам это деградант.
Мужчина, который начал беспорядочно строить свои отношения с женщинами, теряет силу разума, состоящего из энергии знания и это происходит подсознательно, независимо от нашей воли.
В чём это выражается? Такой человек становится менее способным достигать каких-то результатов в деятельности, добиваться своих целей в жизни, так как его сила воли становится более слабой. Такой человек становится более податливым внешним обстоятельствам и постепенно более эгоистичным в отношениях с другими людьми. Уменьшаются интеллектуальные способности, так как ум и интеллект становятся тоже развращёнными, и человек становится неспособным сконцентрироваться на решении какой-то проблемы или задачи в жизни. Даже в отношениях с женщинами такой человек уже не может пользоваться большим успехом, так как постепенно теряет свою психическую силу, силу характера и воли, что не очень нравится женщинам при общении или во время деятельности с таким человеком.
Чтобы этого не происходило мужчина должен серьёзно отнестись к вопросу создания семьи. Поэтому мужчине надо выбрать себе хорошую жену, чтобы она во всех отношениях удовлетворяла его. Таким образом, он получит хорошую возможность быть стабильным и осуществлять все свои цели в жизни.
Ради чего эти обязанности выполняются? Ради того, чтобы помочь друг другу обрести счастье в жизни и совершенство.
Скопировала я это на одном психологическом сайте. Уж больно правда на мой взгляд.


Психология семейных отношений: зачем мужчины хотят жениться :: JustLady.ru
Многим кажется, что для мужчины в браке главное – это возможность сытно поесть, иметь регулярный секс и не думать о домашнем быте. Вроде бы женщина способна решить все эти проблемы, но ведь для этого вовсе и не обязательно на ней жениться. Зачем же тогда связывать себя штампом в паспорте?
Как ни странно, многим мужчинам действительно хочется иметь семью. Законную жену, законных детей, стабильность и уверенность, а не мнимую свободу. Ведь встретив свою единственную, мужчина понимает, что именно с этой женщиной он хочет быть рядом и провести остаток жизни. Так к чему беречь свой паспорт от штампа, если у тебя есть возможность получить то, о чем так давно мечтал!
То, что мужчину можно заставить жениться – миф. Разумеется, можно использовать старый и проверенный способ и тогда, если мужчина порядочный, он женится, конечно. Но только семейный статус и пресловутый штамп, которого многие так страстно желают, еще не делает вас одной семьей и уж тем более не дарит счастья. Ведь желание взять женщину в жены, сделать ее частью своей жизни навсегда, возникает не под воздействием шантажа или угроз, а совершенно иначе, произвольно.
Мужчины женятся, когда понимают, что готовы к этому морально и материально. Когда у них есть возможность обеспечивать свою собственную семью, кормить жену и будущих детей, когда те появятся. Женятся, когда созревают для понимания того, что нужно продолжать род и действительно начинают хотеть иметь детей от любимой женщины. Повлиять на этот процесс можно только косвенно, но никак не напрямую.
Не нужно пытаться всеми правдами и неправдами затащить своего мужчину под венец. Поверьте, если он действительно захочет на вас жениться, ни ода сила не сможет помешать ему это сделать. А если не захочет, тут уж вы бессильны. Бывают, в конце концов, пары, которые живут вместе всю жизнь без официальной регистрации, рожают детей и совершенно счастливы. Дело ведь не в бумажных доказательствах вашей любви, а в том, что вы чувствуете друг к другу.
Мужчина и женщина – существа, которые необходимы друг другу, и это постоянное притяжение рождает любовь, отношения и счастливые семьи. Помните о том, что главное – это ваша любовь и духовная близость. А брак – дело приходящее. Рано или поздно он вас ожидает. Наберитесь терпения.
Зачем мужчине надо жениться? | Мужчина и женщина
Статья не для тех, кто уже решил окольцеваться и знает точно, что ему это надо. Пишу для мужчин размышляющих, думающих, желающих знать и действовать осознанно.
Самые распространённые и озвучиваемые мужчинами причины для женитьбы — это: желание частого секса, верование, что семью иметь надо, настойчивость женщины (ультиматум: или женись — или расстанемся), по любви, по глупости, ну и «все женятся, я что, хуже, что ли?»
Все эти доводы очень неубедительны. Например, иллюзией является желание частого секса в браке. Пока молодой человек добивается девушку и страстно её хочет, то думает, что брак позволит ему заниматься этим приятным делом каждый день. Но, во-первых, такое верование напоминает отношение к любимой еде: он очень любит бананы, поскольку ест их нечасто, желание сильно, но вот решает купить себе 20 килограммов бананов и съесть их; проглотив 10−15 штук, понимает, не в бананах счастье; доев всё купленное, осознаёт, что бананы теперь ненавидит. Во-вторых, многие женщины вовсе не такие страстные в повседневной жизни, как в добрачный период, секс им нужен, но не каждый день; и при определённых условиях надо оставаться таким же страстным ухажёром, романтичным и без претензий, иначе в плотских удовольствиях может быть отказано. В-третьих, «объевшись» этой женщиной, мужчина понимает, что есть много других красивых и сексуально привлекательных девушек, которых он ещё не пробовал, ему жена становится не так интересна в постели, как раньше. Поэтому жениться из-за секса очень глупо, это всего лишь важная причина для брака, но одна из многих и далеко не главных.
Просто верование — надо завести семью, это установка социальная, внушённая обществом, может быть, родителями, если у них была успешная и дружная семья. С одной стороны, это не самая плохая социальная установка, но не факт, что хорошая семья родителей является безусловным залогом удачного брака мужчины, выросшего в такой семье. Строить своё счастье на одном лишь веровании, что жениться просто надо, поскольку у других людей это получилось хорошо, очень не дальновидно. Все люди разные: если одни созданы для семьи, то другие для скандалов и развода. Поэтому, подозреваю, что одного верования мало.
Жениться по настоянию женщины — это совсем не разумно. Принимать решение под угрозой ультиматума «Женись или я от тебя уйду (секса больше не получишь)» — это не поступок ответственного мужчины.
Итак, зачем же?
Конечно, очень важно знать, что в браке может дать мужчине женщина. Но если перечислять выгоды семейной жизни, то всегда найдутся аргументы в пользу того, что секс, заботу, ощущение значимости и т. п. мужчина может получить и вне брака. Особенно, если у него есть любимое дело, деньги, социальный статус и голова на плечах, женщины достойных и благополучных любят.
Есть другое рассуждение. Жениться надо тогда, когда, кроме выгод брачных отношений, есть понимание, что мужчина может дать женщине, детям, какую семью хочет создать.
Для принятия осознанного и правильного решения необходимо подумать о своей миссии, смысле жизни. Что хорошего останется после тебя для людей? Открытия, результаты любимого дела, может быть, хорошо воспитанные дети, гении? Что можешь им передать? Есть чем поделиться? Какие они увидят отношения в семье? Захочется ли им потом иметь такую же? Если мужчина — мастер в своём любимом деле, бизнесе, спорте, науке, он может вложить силы в семью и создать что-то совершенное, воплотить идею в реальность, главное, знать свой смысл жизни и понимать, как семья встраивается в его миссию, является её частью.
Если мужчина не видит смысла в своей жизни, не сформулировал его, думаю, жениться ему рано, либо вообще не надо, поскольку, пока нет ответа на главный вопрос — зачем тебе жизнь, как ты ею решил распорядиться, — трудно найти ответ, зачем тебе семья, что ты можешь ей дать?
Чаще бывает так, что молодые люди не знают и не задумываются, что они хотят построить, какие отношения, нужна ли семья? Секс, например, нужен, а семья пока нет. Мудрые девушки подсказывают: не думай об этом, всё, что мне нужно, я возьму сама, ты, главное, не сопротивляйся — женись. После чего оказывается, что давать-то новоиспечённому мужу нечего, да и не планировал он этого. Может, пора начать думать?
Ещё один важный аргумент.
Женитьба — это вызов, новая вводная в жизни. Сможешь ли ты быть ответственным мужчиной? То есть не на словах, а на деле создавать качественные, светлые, радостные отношения? Платить за них деньгами (готов зарабатывать), временем, энергией? Иногда ответы на эти вопросы мотивируют начать создавать бизнес, построить дом, получить новые знания, навыки, умения, стать богатым. Только надо, опять-таки, знать — ради чего?
Каков в этом смысл? Это каждый для себя определяет самостоятельно. Вы уже сформулировали?
Да, ну и совсем малость. Жениться стоит на такой женщине, ради которой ты готов идти вперёд, развиваться, богатеть, получать высокий социальный статус, и всё это приносить кому? Правильно — ей! И не потому, что хочешь получить секс, внимание, заботу, а в первую очередь, потому, что хочешь дать любовь, внимание, заботу.
Если готов и знаешь твёрдо, зачем надо жениться, тогда вперёд! Хороших семей должно быть больше, начни с себя, покажи другим пример!


Почему женатые мужчины ходят к проституткам?
Психология, по которой женатые мужчины посещают проституток и, похоже, рискуют всем при этом.
Есть несколько вещей более разрушительных для супруга, чем предательство неверности, и мы можем только представить, насколько усиливается это опустошение, когда оно становится достоянием общественности. Однако есть психологическая разница между сексом за плату и другими видами неверности. Посещение проститутки обычно связано только с сексом.Дело не в дружбе. Это не об эго, восхищении или победе. Это холодная и бесчувственная бизнес-сделка.
Трудно предположить, почему женатые мужчины посещают проституток, потому что причины очень разные. Мужчина, конечно, может просто «скучать» и считать бесчувственную сделку по бизнесу обманом. (Мы не обсуждаем здесь этику, а просто возможности.) На самом деле у него может быть партнер, который отказывается быть сексуальным, в то время как он отказывается воздерживаться. Или он может желать определенных вещей, в которых ему стыдно просить жену участвовать.Великий исследователь секса Хелен Каплан однажды написала о влиятельном человеке, брак которого распался, когда его жена, которую он очень любил, узнала, что он встречается с доминатрикс. К сожалению, доктор Каплан сказал, что «требования» этого человека были минимальными, но он боялся, что жена бросит его, если он даже предложит ей сделать то, что сделала доминатрикс. Также существуют проблемы полного контроля и того факта, что мало шансов когда-либо получить травму или смущение, даже если вы не сможете выполнять свои обязанности.
До телефонов и появления платного секса по телефону (или его эквивалента в сети) посещение проститутки было для человека единственным способом сохранить анонимность (при условии, что это не публичная фигура) и без риска эмоциональных осложнений.Недавние исследования показывают, что определенные химические вещества в мозгу выделяются после партнерского, но не одиночного секса, и можно предположить, что это играет роль в том, почему мужчина, который посещает проститутку, предпочитает это онлайн-фантазиям о мастурбации, даже если это подвергает его риску проиграть. вещи очень важные для него.
Статистика говорит нам, что около 20 процентов женатых мужчин изменяют своим супругам. Так было даже в опросе, который мы сделали для нашей книги, «Он просто не для этого больше. Когда мужчины перестают заниматься сексом, и что вы можете с этим сделать.«Тот факт, что эти мужчины не вступали в сексуальные отношения со своими женами, не заставлял их изменять больше или меньше, чем в среднем. Однако лишь небольшая часть мужчин пользуется услугами« эскорта »или проститутками, и даже это может варьироваться от однократного перерыва к постоянной привычке.
Излишне говорить, что мы можем только строить предположения о том, что это за история о браке (губернатора Нью-Йорка Эллиотта) Спитцера. (Действительно, за эти годы мы поняли, что единственные люди, которые могут знать, что происходит в браке, — это сами супружеские пары.И там, конечно, есть даже сюрпризы.) Но вы должны задаться вопросом, почему кто-то, кому так много терять, стал участвовать в таком рискованном поведении, которое могло быть (и в данном случае было) обнаружено. Возможно ли, что кто-то в таком положении хочет, чтобы его обнаружили бессознательно? Неужели в его психику проникло столько чувства вины, что он намеренно оставляет за собой след легко отслеживаемых улик? (Губернатор боролся за гораздо более строгие законы, чтобы преследовать мужчин, посещающих проституток. На самом деле, хотел ли он наказать себя?) Или есть чувство самообмана? Считал ли он себя всемогущим, то есть слишком умным, чтобы его поймали? Применялись ли правила ко всем, кроме него?
Еще одна возможность, хотя и маловероятная, заключается в том, что некоторые пары могут заключить частную сделку.Она не заинтересована в сексе, а если и интересуется, то он не такой, и поэтому у него есть разрешение на посещение проститутки. Никакие эмоции, которые могут угрожать браку, недопустимы, но он может оставаться сексуальным. Это может быть при условии, что он будет практиковать безопасный секс и будет действовать по своему усмотрению.
Многие терапевты определяют сексуальную зависимость как навязчивое поведение, которое ставит под угрозу брак, семью, карьеру, здоровье и личную безопасность. Недавняя ситуация с губернатором штата Нью-Йорк, безусловно, соответствует этому описанию.
Доктор Боб Берковиц получил докторскую степень в области клинической сексологии в Институте перспективных исследований сексуальности человека в Сан-Франциско.
Книга Боба и Сьюзан Берковиц «Он больше не готов к этому: почему мужчины перестают заниматься сексом и что с этим делают женщины» была опубликована Уильямом Морроу 26 декабря 2007 г.
.Брак и мужское здоровье — Harvard Health
перейти к содержанию- Поиск
- Корзина
- Админ
Просмотр по теме
- Здоровье сердца «Назад
- Артериальное давление
- Холестерин
- Заболевание коронарной артерии
- Сердечный приступ
- Сердечная недостаточность
- Сердечные препараты
- Ход
- Разум и настроение «Назад
- Наркомания
- СДВГ для взрослых и детей
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Беспокойство
- Депрессия
- Улучшение памяти
- Психическое здоровье
- Позитивная психология
- Напряжение
- Боль «Назад
- Артрит
- Боль в спине
- Головная боль
- Замена сустава
- Другая боль
- Оставаться здоровым «Назад
- Старение
- Баланс и мобильность
- Диета и похудание
- Энергия и усталость
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Физическая активность
- Скрининговые тесты для мужчин
- Скрининговые тесты для женщин
- Сон
- Рак «Назад
- Рак молочной железы
- Колоректальный рак
- Другие виды рака
- Здоровье и болезни простаты
- Рак кожи
- Заболевания и состояния «Назад
- Взрослые и дети СДВГ
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Диабет
- Здоровье пищеварительной системы
- Болезнь сердца
- Другие болезни и состояния
- Остеопороз
- Ход
- Заболевания щитовидной железы
- Здоровье мужчины «Назад
- Контроль рождаемости
- Эректильная дисфункция
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Сексуальное здоровье мужчин
- Рак простаты
- Здоровье и болезни простаты
- Скрининговые тесты для мужчин
- Женское здоровье «Назад
- Контроль рождаемости
- Здоровье и болезни груди
- Физические упражнения и фитнес
- Здоровое питание
- Менопауза
- Остеопороз
- Беременность
- Скрининговые тесты для женщин
- Сексуальное здоровье женщин
- Детское Здоровье «Назад
- Взрослые и дети СДВГ
- Аутизм
- Основные этапы развития
- Нарушения обучаемости
Почему женатые мужчины платят за секс?
МЕНЮ
- Условия
- Зависимости
- Симптомы употребления психоактивных веществ
- Симптомы употребления опиоидов
- Лечение наркотических веществ
- Обзор СДВГ
- Симптомы СДВГ у взрослых
- Лечение СДВГ у взрослых
- Тест на СДВГ
- СДВГ в детстве
- Симптомы СДВГ в детстве
- Лечение СДВГ в детстве
- Тест на СДВГ в детстве
- Тревога и паника
- Общие симптомы тревоги
- Лечение тревоги
- Симптомы панического расстройства
- Лечение панического расстройства
- Тест на тревогу
- Аутизм
- Симптомы аутизма
- Лечение аутизма
- Симптомы Аспергера
- Лечение Аспергера
- Тест на аутизм
- Зависимости
- Биполярное расстройство
- Симптомы биполярного расстройства
- Лечение биполярного расстройства
- Тест на биполярное расстройство
- Депрессия
- Симптомы депрессии
- Сезонное аффективное расстройство
- Послеродовая депрессия
- Лечение депрессии
- Депрессионный тест
- Расстройства пищевого поведения
- Симптомы анорексии
- Лечение анорексии
- Симптомы переедания
- Лечение переедания
- Симптомы булимии
- Лечение булимии
- Тест на переедание
- Тест отношения к еде
- Биполярное расстройство
«Почему мужчины женятся на сучках», Шерри Аргов
Я время от времени читаю подобные книги, чтобы увидеть, как далеко мы продвинулись в вопросах гендерного равенства. Если уж на то пошло, то совсем недалеко, если вообще есть. Большинство книг, которые я прочитал на эту тему, вращаются вокруг либо «Пусть мужчина позаботится о тебе», либо «Все мужчины — дерьмо». Эта книга склоняется к последнему.Прежде чем я начал читать эту книгу, я думал, что это будет забавный взгляд на отношения между мужчинами и женщинами.Поскольку у меня сложилось такое впечатление после прочтения
, я время от времени читаю подобные книги, просто чтобы увидеть, как далеко мы продвинулись в вопросах гендерного равенства. Если уж на то пошло, то совсем недалеко, если вообще есть. Большинство книг, которые я прочитал на эту тему, вращаются вокруг либо «Пусть мужчина позаботится о тебе», либо «Все мужчины — дерьмо». Эта книга склоняется к последнему. Прежде чем я начал читать эту книгу, я думал, что это будет забавный взгляд на отношения между мужчинами и женщинами.Потому что такое впечатление у меня сложилось после прочтения аннотации. Не было.
Исследование книги было проведено путем опроса таинственной группы из «сотни мужчин», которые просили сохранить свою личность в секрете, но отчаянно хотели, чтобы автор сообщил о ней женщинам всего мира, смотря телевизор и гуглил (или статьи один мой наткнулся на то, зачем искать говно).
Самым несмешным и разозлившим меня было то, что автор цитировал знаменитостей. Кого, держу пари, своей левой ногой, она никогда не встречала (и никогда не встретит в реальной жизни), и это поставило вопрос о том, насколько правдоподобны были некоторые из ее утверждений.Отрывок в книге, из-за которого у меня дым вышел из ушей, был, когда она процитировала Билла Косби, как будто он был своего рода гуру отношений. Даже не заставляйте меня начинать это, потому что мы будем здесь весь день. К черту это дерьмо. Несомненно, книга была написана до всей этой дерьмовой бури с Косби. Но все же это просто показывает достоверность ее исследования. Основываете ли вы свое исследование на отношениях между просмотром телевизора и чтением журналов?
По большей части, казалось, будто она просто вытаскивает фигню из задницы быка.Ее мысли о том, почему и как женщины вступают в отношения, достигли возраста каменного века. Хотя сам автор никогда не говорит этого прямо, вы не можете интерпретировать некоторые из ее утверждений, кроме как устаревшие и старомодные.
Книга начинается с того, что автор говорит читателю, что ее книга — это не книга о том, как заставить мужчину проводить вас по проходу, а не книга, которую вы читали много раз раньше. Это современный взгляд на отношения между мужчинами и женщинами. А затем вы читаете это:
«Эта книга о том, как завоевать его сердце (выделено курсивом), чтобы у вас была возможность выбрать желаемый результат.»
Затем она продолжает говорить, что в основном не пытайтесь доставить удовольствие мужчине, поступайте правильно, ведите себя так, как будто вам все равно, и все мужчины начнут преследовать вас (они захотят жениться на вас).
«Мужчины обычно чувствуют себя непринужденно с женщиной, которой все равно, потому что тогда он не должен нести полную ответственность за чужое счастье».
Это противоречит тому, что она сказала ранее в книге о женщине. всегда играет в игры с мужчинами, потому что косвенно говорит женщинам, чтобы они не волновались, чтобы мужчины находили их интересными.Будь стервой (я до сих пор не понимаю ее определения этого. Если это была ее попытка быть смешной, она с треском провалилась).
Слова «сильный», «доверчивый» и «будь собой» использовались, но выражение « Совет «, который последовал, противоречил всему этому, когда автор сказал, что женщины должны казаться незаинтересованными, чтобы мужчина захотел быть с вами.
Уточняю, я не дочитал книгу, я сделал до 30%.
Отличие мужчин от женщин психология: 10 психологических различий мужчин и женщин
10 психологических различий мужчин и женщин
В народе говорят: «Женщины и мужчины с разных планет». Психология подтвердила, что это действительно так. Не в прямом, конечно, смысле. Изучением различий мужчин и женщин занимается гендерная психология. На сегодняшний день собрано немало данных, зная которые, можно избегать конфликтов из-за непонимания. Вот лишь некоторые из психологических различий мужчины и женщины.
Мышление
Женщинам больше свойственно абстрактное мышление. Вместе с этим они большее внимание придают деталям, условиям, последствиям, содержанию.
Мужчинам же важна конкретика, факты и итоги. Однако если речь идет, например, о вложениях, то мужчины склонны больше ориентироваться на будущее, женщинам интереснее получить результат от своих денег здесь и сейчас.
Способности, или кто же умнее
Никто. Нельзя сравнивать мужчину и женщину в плане интеллекта, так как каждый пол прекрасен в своей сфере и соответственно превосходит противоположный:
- У женщин отмечаются более развитые способности к чтению, письму, языкам, эстетике, то есть гуманитарные.
- У мужчин в большей степени развиты технические способности в сфере точных наук.
Нельзя сказать, что обуславливает такую закономерность: природное влияние или результат стереотипного воспитания (мальчикам покупают машинки и буквально заставляют возиться с техникой). А вот другой факт точно не зависит от воспитания: среди мужчин чаще встречаются гении и умственно отсталые.
Работа полушарий
Мало того, что у всех людей правое и левое полушарие развито не одинаково, так между мужчинами и женщинами существует дополнительное отличие: женщины задействуют сразу два полушария, мужчины – какое-то одно. Именно поэтому мужчинам сложнее сочетать анализ и эмоции. От того же женщины быстрее и эмоциональнее разговаривают. Зато мужчины лучше ориентируются в пространстве.
От особенностей работы полушарий зависит и все поведение мужчин и женщин:
- Мужчинам нужно время на переключение с чувств на рациональность и наоборот.
- Женщины постоянно балансируют между эмоциями и разумом, мужчины же руководствуются то одним, то другим.
Адаптация
Способность к адаптации напрямую связана с характеристиками нервной системы. Известно, что все люди отличаются по темпераменту (типу нервной системы), но также известно, что у женщин психика более гибкая и менее устойчивая (переходы от одного эмоционального состояния к другому происходят за считанные секунды), чем у мужчин. Именно этот факт и позволяет говорить о лучших способностях к адаптации у женщин.
Интуиция
Мы привыкли говорить о наличии женской интуиции, но так ли это? На самом деле это не что иное, как наблюдательность к мелочам и деталям, свойственная женскому мышлению. Заметив сразу несколько акцентов, мозг сам составит полную картину и выдаст женщине как «озарение» итог ситуации. Мужчины могут точно так же предугадывать результат, но за счет логики и больших временных затрат.
Восприятие
У мужчин из всех типов восприятия лучше развито зрительное. Женщины же лучше воспринимают на слух. Да-да, мужчины и правда любят глазами, а женщины – ушами.
Что касается восприятия цвета, то оно развивается у женщин раньше. Кроме этого, женщины могут видеть больше оттенков. Восприятие женщин в целом подвижнее, чем мужское.
Оценка и самооценка

Женщины чаще страдают от заниженной самооценки и неудовлетворенности собой. Что касается оценки других людей, то женщины адекватнее оценивают мужчин, чем женщин. Это вполне понятно. Ведь каждая женщина – потенциальная соперница. Уж если между двумя женщина возник конфликт, то битва будет не на жизнь, а насмерть. Давно доказано, что в борьбе женщины гораздо циничнее, жестче, агрессивнее и расчетливее мужчин.
Мужчины терпимее и снисходительнее относятся к женским недостаткам, возможно, потому что всегда считают себя чуть лучше и сильнее. Женщины в целом больше склонны к суждениям, обсуждениям и осуждениям.
Интересны и еще две закономерности:
- Мужчины оценивают деловые качества женщин ниже, чем те ожидают. Женщины оценивают физическую силу ниже, чем этого ожидают мужчины.
- Зато в плане внешности женщины более снисходительны к мужчинам, чего нельзя сказать о восприятии женской внешности мужчинами.
Общение
Мужчины обращают внимание на аргументы. В общении они немногословны и малоэмоциональны. Женщинам же свойственно отвлекаться от сути разговора, вместо аргументов использовать эмоции или интонации.
Мужчины склонны к дискуссиям, рассмотрению разных позиций. Они не воспринимают любое разногласие мнений как ссору. У женщин – наоборот. Из-за этого и психологической особенности мужчин к слабому распознаванию интонаций часто возникают женские обиды.
Обидчивость
Мужчины никогда не возвращаются к проработанным вопросам и решенным спорам (обидам). Они действительно прощают и забывают. А вот женщины склонны к запоминанию и накоплению обид, ссор, противоречий. Они вроде бы прощают, но помнят.
Многозадачность
Нельзя судить об этом однозначно. Так, с одной стороны, мужчины не могут совмещать два разных дела, если одно требует эмоциональных затрат, а другое аналитических. Но с другой стороны, способность к многозадачности – обязательное требование к современному специалисту.
Тем не менее, психология отмечает, что женщинам проще выполнять сразу несколько дел. Другой вопрос, что одинаково качественно и углубленно их изучить вряд ли получится. Да и чаще речь идет о бытовых делах, которые доведены, как правило, до автоматизма. Женщины не столько склонны к многозадачности, сколько им приходится чаще совмещать несколько дел и сфер, например, семью и работу.
В заключение хочу оговориться, что в статье речь шла о среднестатистическом мужчине и женщине. Конечно, возможны уникальные исключения, подтверждающие правила.
Чем мужчина отличается от женщины, на примере конкретных ситуаций
Мужчины с Марса, женщины с Венер – это выражение, которое изначально было названием книги, уже давно стало крылатым. Оно отлично характеризует суть одной из отраслей психологии, занимающейся изучением различий между мужчинами и женщинами, которая называется гендерной психологией. Спектр ее изучения включает восприятие жизни, мышление, эмоции и решение конфликтов, связанных с психологическими аспектами представителей разных полов. В чем заключаются основные различия между мужской и женской психологией?
Гендерная психология: правда или обман
Многие люди называют гендерную психологию лженаукой и утверждают, что женская и мужская психология практически не отличаются друг от друга. Деление психологических особенностей на две части в зависимости от пола очень условное, так как те или иные черты могут присутствовать в характере как мужчины, так и женщины. Но есть здесь и доля истины, которая связана с разницей в анатомии. В формировании эмоций, мышления и отношения к конкретным ситуациям немаловажную роль играет гормональный фон, который у женщин и мужчин абсолютно разный.
На психологию представителей разных полов наложили отпечаток и другие аспекты – нормы поведения, роль в исторических событиях, правила жизни и многое другое. Поведение человека в той или иной ситуации зависит как от пола, так и от других факторов (воспитание, социальный статус и т.д.), но для женщин и мужчин характерна одна общая линия.
Логика против интуиции
Для представителей мужского пола характерно логичное, пространственное мышление, а женщины полагаются на интуицию и эмоции. В результате этого возникает непонимание, связанное с простыми бытовыми ситуациями. У представительниц слабого пола она обрастает большим количеством нужных и ненужных подробностей, а мужчины ищут конкретный и максимально удобный выход из положения.
Пример: сломался семейный автомобиль. Супруг будет думать о том, где найти мастера, который сможет хорошо отремонтировать машину, а все остальные подробности остаются за гранью его мышления. Образ мышления жены будет совсем другим: она расстроится из-за нарушенных планов, начнет беспокоиться о том, как утром доставить детей в школу, не опасна ли поломка и в какую сумму она обойдется.
Из-за разного восприятия ситуации может возникнуть серьезный конфликт – женщина начнет злиться на мужчину из-за того, что он не понимает всей сложности ситуации. Мужчина в ответ рассердится по причине того, что супруга отвлекает его ненужными вопросами и делает из мухи слона.
Карьера против семьи
В древности мужчина был добытчиком – его функция заключалась в защите и обеспечении пропитания для своей семьи, а женщины занимались рождением и воспитанием детей. С тех пор времена изменились, и в современном обществе представительницы прекрасного пола могут выбрать любую профессию, строить карьеру и зарабатывать деньги, но проявления внутренних инстинктов часто становятся серьезной проблемой.
Пример: муж идет на совещание вместо детского утренника. Это не означает, что ему не интересны собственные дети, их дела и успехи, просто в иерархии его ценностей профессиональный рост стоит на первом месте. С карьерой обычно связаны и самые большие страхи мужчины – нереализованные амбиции они воспринимают как собственную несостоятельность в жизни, поэтому ради них готовы на многое.
Момент против вечности
Разная психология мужчин и женщин налагает отпечаток не только на бытовые ситуации, но и на любовные отношения. Представители сильного пола живут одним днем, а иногда и одним моментом – они способны быстро увлечься женщиной, через несколько дней захотеть интимной близости, а после этого быстро остыть и повторить цикл. Женщины более постоянны в привязанностях – для них важен процесс ухаживания, прохождение каждого из этапов, а после этого свадьба и семейная жизнь в духе «они жили долго и счастливо и умерли в один день».
Пример: почему он мне не звонит? Извечная женская проблема – почему мужчина не звонит после первого знакомства или совместной ночи – опять же связана с разным отношением к ситуации. Парни не делают из произошедшего каких-либо выводов и не строят долгосрочных планов – вечер был отличным, но сегодня есть много других дел, которыми нужно срочно заняться. Женщина в силу своей психологии развивает из этих событий целую драму – мысленно подбирает свадебное платье и имя первому ребенку, а отсутствие звонков воспринимает как болезненное крушение своих фантазий.
Соперничество против дружбы
Мужчины заинтересованы в соперничестве, доминировании и проявлении индивидуальных характеристик, а женщины любят наблюдать за человеческими взаимоотношениями. По этой причине представительниц слабого пола характеризуют как сплетниц (хотя последние исследования показали, что парни не уступают девушкам в этом аспекте).
Пример: муж смотрит футбол, а жена хочет переключить на сериал или мелодраму. Мужчин часто упрекают в толстокожести и отсутствии эмоций, приводя в качестве доказательства их нелюбовь к романтическим фильмам. На самом деле они не менее эмоциональны, чем женщины, но их интересуют собственные, а не чужие эмоции. Наблюдать за развитием взаимоотношений посторонних людей им абсолютно неинтересно – их психика требует чего-то более динамичного и активного, куда можно отнести спортивные соревнования и боевики.
Конкретное против абстрактного
Мужское мышление направлено на решение конкретных проблем, а абстрактные понятия вроде «что ты при этом чувствуешь» их интересует мало. Они не понимают колебаний и размышлений, если выход из ситуации лежит на поверхности (бери и делай). Женщины буквально тонут в своих эмоциях и могут несколько раз обдумать варианты решения, из-за чего могут пойти по ложному пути.
Пример: жена рассказывает о проблеме, а муж начинает злиться. Обычно женщины, которые рассказывают о своих проблемах, ожидают не совета, а сочувствия и сострадания. Для мужчин это понятие слишком абстрактное, поэтому в каждой подобной ситуации они видят завуалированную просьбу о помощи. Если помочь действием невозможно, представители сильного пола начинают чувствовать свою несостоятельность, что выливается в недовольство и агрессию.
Мгновенная реакция против адаптации
Представители сильного пола умеют мобилизоваться в критических ситуациях, правильно реагируют на них и быстро решают проблемы. Женская психика немного запаздывает – они распыляются на мелочи и детали, что не способствует рациональному решению. Вместе с тем помехи в выполнении задач выбивают мужчин из колеи, тогда как девушки быстро адаптируются к новым условиям и ищут оптимальные пути обхода препятствий.
Пример: в квартире прорвало трубу. Если в доме случился потоп, муж быстро перекроет общий кран и постарается ликвидировать поломку своими силами. Жена начнет хвататься то за телефон, то за тряпки, беспокоиться из-за испорченной мебели и квартиры соседей снизу, что может усугубить ситуацию. Если немедленно решить проблему невозможно, женщина придумает, где взять воду для мытья посуды и приготовления ужина, а мужчина придет в плохое настроение по причине того, что не может принять душ, как он привык это делать каждый вечер.
Несмотря на то, что граница между женской и мужской психологией достаточно расплывчатая, знание психологических особенностей представителей разных полов может улучшить взаимопонимание и свести к минимуму вероятность конфликтов.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
факты, психология. Почему мужчины отличаются от женщин?
Сегодня мы с вами постараемся выяснить, чем отличается мужчина от женщины. Причем речь пойдет о поведении, особенностях жизни, а также о психологии. Внешние данные учитываться не будут — и без того понятно, что все мы отличаемся друг от друга. А вот здоровье, устройство психики, а также прочие аспекты жизни иногда заслуживают внимания. Вообще, вопрос отличия людей друг от друга — вещь очень интересная. А когда приходится смотреть отдельно на мужчину, а затем на женщину, то и отвлечься от тематики трудно. Казалось бы, все мы люди — у нас есть одинаковые потребности, инстинкты и желания. Но вот восприятие мира разное. Причем оно зависит, в большинстве своем, от половой принадлежности. Так чем отличается мужчина от женщины? Юмор часто говорит о «женской логике», например. Или о разнице в поведении. Придется понять, чем такие явления вызваны. Может быть, это научит вас лучше понимать друг друга.
Хромосомы
Начинается все еще на биологическом уровне. Все отличия друг от друга организм получает в момент зачатия. Именно тогда, когда выясняется, кому суждено родиться — мальчику или девочке — у пары. Чем женщина отличается от мужчины биологически?
Тут понять не так уж и трудно. Во-первых, половыми признаками. У женщин имеется несколько иное строение половых органов. Это заметно невооруженным взглядом. И благодаря такому явлению еще до рождения в большинстве случаев можно точно сказать, кто родится — мальчик или девочка.
Во-вторых, хромосомные наборы мужчин и женщин отличаются. Как известно, в организме есть множество сдвоенных хромосом. И как раз они имеют отличия у мальчиков и девочек. Женщины имеют так называемые X-хромосомы. А мужчины в 23-й паре — Y-хромосомы. Что это значит?
Выражаясь биологическим языком, у девушки 23-я пара хромосом состоит из XX, а у мужчин — из XY. Также стоит отметить — в яйцеклетке всегда содержатся «иксы», а в сперматозоидах — «иксы» и «игреки». От смешения этих хромосом зависит пол ребенка. Но углубляться в данную область не стоит. Понятно, чем отличается мужчина от женщины на биологическом уровне. Но что дальше?
Противоположности
Не зря говорят, что противоположности притягиваются друг к другу. Если хорошенько задуматься, то это действительно так. Почему? Все дело в том, что если вы решили выяснить, чем отличается мужчина от женщины, можете заметить — одни полная противоположность другим. Причем во всех смыслах.
Само восприятие мира у мужчин и женщин отличается друг от друга кардинально. Например, стоит обратить внимание на четкость полученной информации. Она у дам сохраняется просто прекрасно. Ведь не зря девушек считают прекрасными сплетницами — они могут передать информацию «через 10-е руки» и при этом сохранить истинность смысла. Правда, любят хитрить и выкручиваться.
А вот прямолинейность — это чисто мужская черта. Парни, как правило, не привыкли хранить в мозгу детали и лишнюю информацию. Мысли свои выражают прямо, без намеков. То есть «да» — это да, «нет» — это нет. И никаких отклонений от данных принципов не бывает. Так что уже сейчас можно сказать — мужчина и женщина являются полной противоположностью друг другу. Но именно это их и сближает.
Стремления
С течением времени мир меняется. И восприятие оного — тоже. Но вот уклады, сложившиеся в голове у женщины и мужчины, все равно остаются приблизительно на одном и том же уровне. То есть стремления и цели в жизни и тех и других постоянно остаются одинаковыми. Да, бывают некоторые отклонения, но они все равно не столь существенны и распространены в современном мире.
О чем идет речь? Почему мужчины отличаются от женщин? К примеру, из-за целей в жизни и стремлений. Мужчины — это лидеры, добытчики. Для них, как правило, огромную роль играет карьера, собственные успехи, самореализация. А вот женщины — хранительницы домашнего очага. Каждая девушка даже на подсознательном и бессознательном уровне будет стремиться завести семью, отношения, родить детей. Иначе говоря, реализоваться как мать. Мужчины же, как уже было сказано, предпочтение отдают карьерному росту.
Да, в последнее время наблюдается картина, которая полностью переворачивает восприятие современного мира с ног на голову. То есть мужчины и женщины все чаще и чаще меняются местами. Нередко в семьях теперь добытчик — это мама. А папа покидает карьеру и занимается домом. Эдакая смена ролей. Ее можно пока что считать отклонением. Но в целом стремлениями своими женщины и мужчины все равно отличаются в большинстве своем.
Мозг
Отдельного внимания заслуживает мозг у парней и девушек. Как бы странно это ни звучало, но отличие в данной области просто феноменальное. Причем не только на психологическом или биологическом уровне. Можно сказать, по «функционалу» мозг у девочки и мальчика не одинаковый.
Что это значит? Чем отличаются женщины от мужчин? Факты указывают на то, что парень может сосредоточиться на выполнении только одной задачи одновременно. А вот девушка — сразу на нескольких. Так сказать, у женщин мозг более функционален и универсален в этом плане. Поэтому не стоит удивляться, что девушка может и готовить, и вышивать, и стирать, и разговаривать по телефону, и маникюр себе делать одновременно, а мужчина в тот же период занимается только чем-то одним. Нейронных волокон в мозгу у девушки больше. Именно поэтому он способен концентрироваться сразу на нескольких задачах одновременно.
Алкоголь
Еще один очень интересный факт — это восприятие алкоголя. Ни для кого не секрет, что женщины почти не умеют выпивать. И это не их вина. Так устроен человеческий организм. Задумались, чем отличается мужчина от женщины? Тогда присмотритесь и к одним и к другим — вы все заметите невооруженным взглядом. Сможете увидеть, что женщинам достаточно немного алкоголя — и они теряют контроль над собой.
Все это объясняется на биологическом уровне. Во время принятия спиртных напитков в организме начинают вырабатываться специальные антитела, ферменты. И от них зависит, как быстро человек пьянеет. У мужчин они лучше вырабатываются. Поэтому им труднее напиться.
Поведение
Наш разговор продолжается. Чем отличается мужчина от женщины? Психология указывает на то, что разница между первыми и вторыми огромна. Она буквально везде. И не только на биологическом уровне.
Например, поведение у женщин и мужчин действительно кардинально отличается. Девушки — это энергичные личности, кокетки, те, кто привык следить за своей внешностью и здоровьем. Можно сказать, с ними ассоциируется некая легкость. Хитрые, изворотливые, могут выполнять сразу несколько задач одновременно.
А вот мужчины представляются более сдержанными, мужественными, сильными. Они концентрируются только на одной цели и идут к ней до тех пор, пока не добьются желаемого результата. Внешности так много времени не уделяют. Бывают исключения, но они встречаются не так уж и часто.
Так что поведение у мужчин и женщин действительно отличается. И отсюда нередко между ними возникают конфликты. Решать их почти бесполезно — психология у людей не меняется на протяжении долгих лет.
Разговоры
Доказано — мужчины и женщины общаются на разных языках. Точнее, развитие речи у них отличается друг от друга. Это вовсе не значит, что женщины более развиты в данной области и лучше общаются, вовсе нет. Речь идет немного о другом.
О чем именно? Чем отличается мужчина от женщины в плане речи? Тем, что девушки более болтливы. У них речь развита лучше, они разговорчивы и открыты. А вот мужчины, как правило, молчаливы. «Трепаться» и «чесать языком» безо всякого смысла — это не для них. Нормальное явление, которое очень легко и просто заметить в современной жизни. Девушки же способны «трепаться без умолку» по любым причинам и даже без них.
Наблюдательность
Обратить внимание стоит на такую особенность, как наблюдательность. Она у мальчиков и девочек отличается. Точно так же, как и любая другая сфера жизни человека. Доказано, что женщины сами по себе более наблюдательны. Они склонны обращать внимание на детали, заострять внимание на всех подробностях того или иного объекта. Мужчины же воспринимают информацию в целом, детали им, как правило, не так важны, как истинный смысл вещи.
Женщины в условиях стресса или какой-то эмоциональной встряски быстро теряют голову. И вся их наблюдательность улетучивается моментально. Мужчины же в стрессе, наоборот, начинают вести себя внимательнее. Вот такая мелочь, на которую стоит обратить внимание. Ведь именно поэтому воспитание мальчиков и девочек должно отличаться — лишний стресс делает женщину рассеянной, а мужчину — собранным и организованным. Разумеется, всего должно быть в меру.
Любовь
Вот и настало время обратить внимание на две самые большие проблемы человечества — отношения и любовь. Именно эти направления у парня и девушки будут отличаться кардинально. Порой даже слишком. Чем отличается любовь мужчины и любовь женщины?
Для девушки важны чувства. Ей нужно понимать, что она единственная и неповторимая для своего возлюбленного. Женщина руководствуется при выборе партнера чувствами, сердцем. Она отдает всю себя и посвящает свою жизнь мужчине. Можно сказать, в какой-то степени полностью привязывается к человеку.
А вот мужчины несколько иное восприятие имеют. Они, как говорят, «любят глазами». Для них огромную роль играет внешность женщины и ее определенные качества. Чувства, как правило, отодвигаются на второй план. Если девушка в отношениях считает себя обязанной, занятой, то вот мужчины нередко никакой подобной ответственности не ощущают. И это становится огромной проблемой, которая разрушает даже самую настоящую любовь.
Отношения
Отношения, как уже было сказано, тоже являются проблематичным моментом при изучении мужчин и женщин. Почему? В принципе, по тем же причинам, что и в случае с любовью — «устройство» у парней и девушек отличается. За счет этого даже простые отношения воспринимаются иначе.
Женщина в отношениях — это занятая личность. Она, как уже было сказано, посвящает себя любимому мужчине. И соответственно, старается его всеми силами привязать к себе. Можно сказать, подавляет свободу. Как свою, так и мужскую. Все это делается на психологическом уровне. Ведь женщины менее защищены, они стараются найти свою опору в виде мужчины, а затем не отпускать ее.
А вот парни, наоборот, свободолюбивы. И они, в большинстве своем, отношениям никакого особого значения не придают. И уж тем более ни о какой сверхответственности и речи быть не может. Зачастую занятый мужчина считает себя полностью свободным. Но при этом его избранница таковой, по его мнению, не является. Иначе говоря, женщина в отношениях всегда занята, а мужчина — свободен. Именно так многие полагают. Отсюда получаются проблемы — девушка претендует на свободу любимого человека, а тот не желает «обрезать крылья» себе. Все это приводит к краху отношений.
В чём разница между мужчинами и женщинами?
Мужчины и женщины различаются практически по всем аспектам – начиная от тела и заканчивая сознанием, восприятием вещей, эмоциональностью, способами решения проблем, планированием и так далее.
На физическом уровне
- Разные репродуктивные системы.
- У женщин бёдра намного шире, чем у мужчин.
- Кости у мужчин немного более плотные, чем у женщин.
- В среднем мужчины более физически сильные, чем женщины.
- Клитор продолжает расти всю жизнь. Мужской пенис – нет.
- Мужчины более терпимы к холоду.
- У женщин, в целом, более подвижные шеи. Когда ей нужно посмотреть назад, она просто поворачивает голову. Мужчине же обычно нужно развернуть весь корпус.
- У мужчин более толстая кожа, поэтому морщины на них не так заметны.
- Мужчины в среднем весят на 15% больше женщин.
- В теле женщины больше жира, чем в теле мужчины.
- У мужчин более туннельное зрение, а у женщин более широкое периферическое зрение.
- Женщины более просто и более точно различают цвета, тогда как мужчины боле быстро замечают движение (у мужчин на сетчатке больше палочек, а у женщин больше колбочек).
- У женщин лучше развито обоняние.
- Зрительная зона коры головного мозга у мужчин на 25% больше, чем у женщин (из-за палочек).
- У женщин несколько более высокая концентрация тромбоцитов, чем у мужчин, но у мужчин они крупнее.
- Для достижения оргазма женщинам нужно в пять раз больше времени, чем мужчинам.
- Мужчины чаще страдают от наследственных заболеваний, поскольку у них только одна Х-хромосома.
- Разный гормональный фон: у женщин больше эстрогена и прогестерона, а у мужчин больше тестостерона.
- Женские тела производят меньше алкогольдегидразы – фермента, расщепляющего алкоголь, из-за чего они напиваются гораздо быстрее мужчин.
На психическом уровне
- Женщины могут делать два дела одновременно (например, смотреть телевизор и говорить). Мужчины выполняют только на что-то одно. Учёные считают, что женщины способны на такое благодаря более эффективной работе обоих полушарий головного мозга.
- Женщина, находясь в одной комнате с другим человеком, не может молчать дольше 20 минут. Мужчина в компании другого мужчины может просто заниматься своими делами, не произнося ни слова.
- Женщина сразу же замечает, когда её партнёр начинает ревновать. Мужчина же практически всегда не видит этого до того, как она ему не скажет прямым текстом.
- Во время ссоры мужчина обычно больше молчит, а женщина – больше высказывает свои эмоции.
- Женщины очень легко начинают плакать и не чувствуют в этом ничего постыдного. Мужчин довести до слёз намного сложнее и плакать они предпочитают в одиночестве.
- Мужчины не склонны гонять одну и ту же мысль бесцельно. Они определяют, можно ли решить проблему и решают… или нет, но тогда о ней больше и не думают. Женщины зачастую не могут даже спать, раз за разом обдумывая сказанное кем-то слово.
- Женщины выражают свою любовь словами, а мужчины делами.
- Женщины намного лучше, чем мужчины, понимают, что чувствуют другие люди (учёные считают, что у них это своеобразный инстинкт, который развит для того, чтобы понимать ребёнка пока он ещё не способен разговаривать).
- Из-за того, что женщины более чувствительны, их легче склонить принятию какого-то негативного для себя решения.
- Женщины умеют слушать. Мужчины – нет.
- Женщины выглядят слабыми, но сильны по натуре. Мужчины, наоборот, выглядят сильными, но часто слабые по натуре (это заметно и по продолжительности жизни и по уровню самоубийств).
- Когда женщина влюблена, она думает о предмете своего обожания 24/7. У мужчин не так. Они думают и про работу, и про друзей, и про семью, и про любимую.
- Для женщин секс тесно связан с эмоциями. Для мужчин это чисто физическое удовольствие.
- Женщин привлекает статус, а мужчин – молодость и красота.
- Женщины живут или в прошлом или в будущем. Мужчины же живут в настоящем.
- Мужчины намного более простые существа, чем женщины.
Словарь
Мы настолько разные, что был даже создан словарь для лучшего понимания друг друга. Особенно полезен он будет мужчинам.
С женского на мужской
- Да = Нет
- Нет = Да
- Может быть = Нет
- Нам нужно = Я хочу
- Отлично! = Заткнись!
- Не разговаривай со мной больше = Извинись
- Извини = Ты пожалеешь
- Да как хочешь! = Отвали!
- Пять минут = Сядь, расслабься, выпей пивка
- Нам нужно поговорить = Я хочу тебе на тебя пожаловаться
- Что? = Лучше не повторяй, что ты сейчас сказал
- Конечно, продолжай = Лучше остановись
- Делай что хочешь = Ты за это заплатишь
- Я не расстроилась = Конечно я расстроилась, придурок!
- Тебе нужно научиться разговаривать с людьми = Просто согласись со мной
- Я не злюсь = Ты труп
- Да забудь = Помни и лучше как-то это мне компенсируй
- Я устала = Парень, ты уже упустил свой шанс
- Я пошла в уборную = Я собираюсь переделать макияж
- Я не психованная. И я не бешусь = У меня месячные
- Оставь меня в покое = Не уходи
- Она так хорошо выглядит = Я хочу её платье
- Ты такой мужественный = Тебе нужно побриться
- Я толстая? = Скажи мне, что я красивая
- Мне холодно = Возьми плед и обними меня
- Я тебя люблю = Скажи мне, что ты любишь меня больше
С мужского на женский
- Да = Да
- Нет = Нет
- Может быть = Да
- Я хочу есть = Я хочу есть
- Я устал = Я устал
- Я хочу спать = Я хочу спать
- Я люблю тебя = Ты мне нравишься, наверное, ну… может, я что-то и путаю. Да всё равно, я люблю тебя.
- Красивое платье = Глубокий вырез (или ты прекрасно выглядишь)
- Мне то больше понравилось = Да купи ты уже платье и пойдём отсюда
- Да, мне нравится как ты подстриглась = Да я и не понял, что ты подстриглась
- Да всё нормально, не торопись = Ради Бога, скорее
- Мне скучно = Хочешь заняться сексом?
- Что случилось? = Что у тебя опять за бессмысленные, бесполезные страдания?
Мы очень разные, но мы и не должны походить друг на друга. Мужчина – это совершенный человек, но для того, чтобы он мог состояться именно как мужчина, ему нужна женщина.
P.S. А вот несколько фактов о мужчинах и женщинах, которые ты мог пропустить в нашей ленте Facebook.
Отличие мужчин от женщин: психология и физиология
Я думаю ни для кого не является загадкой в чем заключается отличие мужчин от женщин в физическом плане.
Зачем женщине быть мужчиной
Со стороны очень странное желание женщины — это быть мужчиной! Да, и фильмы, скорее все с переодеванием наоборот мужчин в облик женщины.
Хотя есть фильм именно с таким названием «Если бы я была мужчиной». И даже девушка Жанна много что переосмысливает после такого перевоплощения. Фильм стоит посмотреть женщинам, которых посещает мысль о перевоплощении в мужчину.
А фильм «Любовь-морковь», и грустно и смешно одновременно…но поучительно. Можно лучше научиться понимать другого человека, и это возможно, только если вы будете на его месте.
А вот наш известный артист Стоянов прекрасно перевоплощается в женщину, чем всегда вызывает смех.
В чем отличительные особенности женщины
И все же нужно посмотреть, как же живется нашим самым главным в жизни людям – нашим мужчинам! В чем отличие мужчины от женщины?
Именно, самым главным! Вы когда замуж выходите и получаете штамп в паспорте о браке, то этим фактом вы уже ставите этого человека во главе семьи! Вот, например, слово «мужчина» мужского рода и слово «мир» тоже мужского рода.
Мир нам дает все: солнце, свет, жизнь, возможности, деньги, любимых людей, и мужа… А вот мужчина дает нам самое главное – это защищает от всех не благоприятностей.

Рыцарь, защитник женщин и слабых
Женщина должна усвоить одну очень важную для себя вещь, что пока она в одиночестве, то она борется за выживание и использует для этого и мужские и женские качества, и поэтому она «среднего» рода. Ни мужчина, ни женщина. И уметь она должна в этот момент ВСЕ, и топором дрова рубить, и шить, и детей растить и кормить их, и все тяжести Мира нести на своих хрупких плечах.
А женщина-то хочет другого! Чтобы кто-то заботился о ней, кто-то помог ей разделить эти тяжести и взять на себя то, что ей просто не под силу, или тяжело! Вот мужчина поэтому и рядом с нами! Вас любить и ценить он может так, что сгребет вас в свои объятия и вы забудете все тяготы Мира и успокоитесь.
Нет, конечно, сейчас современные женщины живут с утверждением, что «я сама все лучше сделаю». Это так! Но присутствие настоящего мужчины рядом в разы облегчит жизнь! Поэтому очень многие женщины подтвердят, что мужчинами они быть совсем не хотят! Это главное отличие мужчин от женщин!
А вот почему? В чем разница?
Разница между на психологическом уровне
В этом отличие мозга мужчины от мозга женщины. Мозг мужчины в силу физиологии больше весит, чем женский, но нейронных связей у женщины больше. Поэтому мужчина всегда имеет четко поставленную цель, а женщина может делать много дел сразу.
Мыслим мы точно по-разному.

Мысли женщины
Всегда говорят в народе, что Мужчина ДОЛЖЕН, а вот про Женщину чаще можно услышать, что она – ХОЧЕТ! Подход совсем разный!
Мужчина нацелен всегда на «подвиг», причем часто это происходит путем напора, движения вперед с препятствиями, путем борьбы.
А вот Женщина все и всегда может получать без войны, и просто потому, что ей этого хочется. И для Мужчины желания Женщины, как топливо, благодаря которому он и совершает свои подвиги.
Интересные факты отличия мужчин от женщин
Маяковский, например, для Лили Брик даже машину и «шмотки» легко привез из-за границы, а времена тогда были очень «советские»…
Женщина умеет желать и желаний у нее всегда много. Она то мороженое с ананасом хочет, то луну с неба, а может позавтракать утром на пустынном пляже на острове Бали… Желания самые разные!
Мужчины часто сетуют на отсутствие таких фантазий у себя. Мужчины этого лишены, они глобальные вещи выполняют, строят для нас дом, приносят «мамонта» с охоты, защищают нас…
Мужчина совершил подвиг для нас и потом ему нужно отдохнуть, набраться сил для нового подвига, поэтому он «лежит на диване», или уходит в свой уголок в «пещере», а иногда и на рыбалку… У него сегодня подвиг, а завтра спячка и отдых.

Лучший способ отдыха для мужчины это рыбалка
А вот женщина так не может. Она как волна. И долго лежать не сможет. Вот представьте себе, что вам дают задание лежать неделю, не поднимаясь на диване. Думаю, что женщина и заболеть может от такого «безделья».
На второй день вам захочется приготовить что-то вкусненькое или маникюр какой-то особенный сделать, а может погулять по магазинам поискать что-то новенькое, «выйти в люди». Проверьте этот факт!
Нет у женщины столько сил, чтобы вот так лежать и ничего не делать! А мужчина может! Он только так сил набирается для нового подвига, именно, ничего не делая! Энергия у мужчин набирается «от ничего не делания»!
Как женщина получает энергию
- От мужчины
- От природы
- Совершая путешествия
- Занимаясь любимым хобби
- От «вкусняшек»
- От разных приятностей
Например, красивые пионы или гортензии на клумбе! Женщина увидит, и у нее глаза начнут светиться от такой красоты, она заметит все оттенки, все лепесточки, все цветы рассмотрит и даже запечатлеет их в своем телефоне.
Мужчина обратит внимание, но вряд ли сфотографирует, если только он не фотограф и не любитель цветов.
Женщина даже может все эти цветы в своем воображении нарисовать и даже запах почувствовать, потому что она – существо чувственное. А мужчина так не может! Он посмотрит, а «подвига нет никакого» И все.

Женщина получает энергию от природы
Думаю, милые женщины, что вы не хотите быть мужчиной!
Есть и энергетические отличия мужчины от женщины. У мужчины она в голове сосредоточена. А у женщины где?
Энергия в голове совсем НЕ полезна для женщины
Мужчина всегда живет головой, разумом, а вот женщина – телесными ощущениями. Мужчина, условно говоря, треугольник основанием вверх, а женщина наоборот- треугольник основанием внизу.
Где основание, там идет скопление энергии
В женщине накапливается очень много напряжения, если она все время будет жить «мыслями в голове», женская энергия застаивается и становится грустно жить от такой жизни «в голове».
Наша энергия нам дана для продолжения жизни на земле, но без мужчин нам это продолжение не сделать. Все «начало» в них, в наших мужчинах и за ними! Они нам прокладывают дорогу, чтобы нам легче было жить. Мужчина подает нам пальто, открывает нам дверь. Заботится о нас тоже мужчина!
Так давайте принимать эту заботу, причем любую! Благодарите его! Для него – это подвиг, принести нам «вкусняшку», купить букет цветов, даже поцеловать нас в присутствии других, это тоже подвиг. Просто благодарите мужчин своим поцелуем, ласковым словом, теплотой своего внимания, вкусным обедом, и. главное, с любовью всегда. Вот все главные отличия мужчины от женщины!
И совет, если в данный момент у вас появляются мысли, вот если бы я была мужчиной… Уберите эту мысль! Пока вы так будете думать все тяжелые сумки вы будете носить из магазина сами… А вы этого хотите?
Главные различия мужского и женского. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру
Проблема взаимопонимания полов
Многие проблемы в отношениях мужчин и женщин друг с другом (и даже отношения с самими собой) вытекают из непонимания сущности женского и мужского начала. Нас учат чему угодно, только не учат самому главному — не учат тому, как быть человеком: личностью, мужчиной или женщиной, как быть супругом или супругой, как быть родителем. Поэтому здесь мы тезисно обсудим основные отличия людей разного пола в нескольких аспектах — от физиологических и психологических особенностей до духовного предназначение человека определённого пола в жизни.
Соотношение женского и мужского
Женский организм является базовым, и только повышение в организме матери количества мужских гормонов этапе беременности «достраивает» базовый организм будущего ребёнка до мужского. Поэтому женский организм более жизнеспособен, а его биологические реакции проявляются в более широком диапазоне.
Концепция пола Владимира Геодакяна
При наличии у вида двух полов женские особи являются носителями лучших для выживания признаков, а потому обладают большим потенциалом приспособления. Мужские особи являются «эволюционной лабораторией» — на них отрабатываются новые телесные признаки и способы поведения, поэтом мужчины более склонны к экспериментам и отклонениям, к риску и чаще гибнут на всех этапах жизни.
Нейроандрогенетическая теория Ли Эллиса
Мужские гормоны программируют специфическое поведение: наступательную сексуальность, контроль территории, стремление к созданию мужских групп и иерархии, стремление к разнообразию и приключениям, соревновательность, агрессивное и «хищное» поведение охотника, высокое стремление за пределы дома, высокая настойчивость, упрямство и слабая обучаемость, медленное усвоение оборонительных рефлексов, выносливость к боли, слабая привязанность к родителям и семье, относительно слабая эмоциональная реакция на стресс и опасность. При отсутствии мужских гормонов человек реализует программы базового — женского поведения.
Различия строения мозга
Мужской и женский мозг устроены по-разному. В женском мозгу лучше связи между полушариями, в каждом из которых есть речевой центр, в то время как у мужчин он только в левом полушарии. У мужчин в детстве быстрее развивается правое полушарие, поэтому они лучше ориентируются в пространстве, а у женщин в детстве быстрее развивается левое полушарие, поэтому у них лучше развиты речевые навыки, в том числе навыки выражения эмоций.
Различие логики
Мужская логика одномерна — линейна, последовательна, рациональна и потому хорошо выражается словами и другими знаками. Женская логика многомерна — нелинейна, многовариантна, параллельна, интуитивна и поэтому трудно выразима словами, а результат мышления предстаёт как необъяснимая интуиция. Многомерное женское мышление позволяет видеть плоскостное мужское мышление целиком и наперёд. Этого не надо бояться, это надо использовать. Мужской ум лучше справляется с тактическими задачами и ситуациями стресса, а женский — со стратегическими задачами в ситуации влияния множества изменчивых факторов.
Духовные отличия предназначения
В духовном плане мужское начало — это полнота, избыточность (проявляется в наружном расположении половых органов), женское начало — недостаток, пустота (проявляется в наличии полости в теле для зачатия и рождения ребёнка). Соответственно, мужское начало — форма, ум, женское начало — материя, тело.
Это проявляется как способ поведения: мужской — действие, экспансия вовне, развитие, творчество, изменение, разнообразие, настойчивость; женский — восприятие, принятие внутрь, сохранение, воспроизведение, стабильность, гибкость и приспособляемость, обучаемость.
В поведении это проявляется в экономии мужчинами сил для возможной экстремальной ситуации, подвига и повседневной заботе женщин о выживании в бытовых делах. Женщина вдохновляет мужчину на активность.
Функционально разделение мужского и женского заключается в том, что женщина создаёт и сохраняет жизнь, а мужчина обеспечивает женщину и ребёнка необходимыми ресурсами.
Биологическая роль мужчины — оставить свои гены в потомстве, оплодотворив как можно больше женщин. Путь духовного развития мужчины — перейти от экстенсивного к интенсивному пути формирования отношений: углублять отношения с единственной женщиной и реализовать себя через творческое преобразование мира.
Биологическая роль женщины — сохранять жизнь, создавать, оберегать и удерживать возле себя родных людей — мужчину и ребёнка. Путь духовного развития женщины — научиться отпускать, признавая самостоятельность и взрослость не только мужчины, но и растущего ребёнка.
Необходимость единства мужского и женского
Таким образом, многие недоразумения между людьми разного пола заключаются в том, что каждый/каждая оценивает другого/другую по меркам своего пола, непонимания базовых различий между ними. Знание этих основополагающих особенностей позволяет более уважительно и гармонично выстраивать отношения. Эти отличия должны служить не для разделения и противопоставления, а для объединения и взаимодополнения людей разного пола. И тогда единство мужского и женского превращается в огромную творческую силу.
Чем мужчины отличаются от женщин в плане психологии?
Ни для кого не секрет, что женщина и мужчина по-разному воспринимают одно и тоже явление. Именно поэтому два пола часто сталкиваются с проблемами, возникающими в попытках понять друг друга. Если с детства каждый ребенок знает о физиологической разнице, то о психологической разнице часто забывают даже взрослые. Чем мужчины отличаются от женщин в плане психологии? Психология отношений достаточно важна и обязательна к изучению.
Мировоззрение мужчины можно сравнить с мозаикой, из которой он как бы складывает картинки «жизни», все объекты и вещи он видит в пространственной взаимосвязи. Женщина же, воспринимая действительность, складывает для себя более широкую картинку, в тоже время она пренебрегает пространственной взаимосвязью, уделяя особое внимание деталям и связям каждого элемента мозаики с соседним.
Кардинально различаются жизненные приоритеты. Мужчина целенаправленно достигает все поставленные перед собой цели, завоевывает все вершины, стремится занять определенное место в социуме, победить всех своих конкурентов и первым пересечь «финиш». Женские интересы фокусируются в основном на таких понятиях, как любовь, дружба, общение, гармония, взаимопонимание и сотрудничество. Психология отношений свидетельствует о том, что отличия между полами настолько велики, что удивительно как они вообще уживаются вместе.
Чем мужчины отличаются от женщин? Ответить на этот вопрос можно, прослеживая поведения обоих полов в процессе роста. Уже в возрасте нескольких месяцев понятно, что девочки любят людей, а мальчики – объекты или вещи. Психология отношений четко указывает на то, чем мужчины отличаются от женщин и на то, что все зафиксированные отличия поддаются научному определению и влияют на восприятие одного и того же события или явления разными полами по-разному в связи с разным устройством мозга.
Самооценка мужчины всегда зависит от достигнутых результатов и побед, а самооценка женщины соизмеряется ее социальным положение в обществе, ее участием в межличностных отношениях. Психология отношений гласит, что мужчины и женщины также по-разному ведут себя в стрессовых ситуациях. Если женщина чувствует необходимость в утешении и заботе, то мужчина чаще всего любит в одиночестве вырабатывать решение возникшей проблемы.
Максимально развернутый ответ на вопрос, чем мужчины отличаются от женщин, дает книга Джона Грея под названием «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». В книге довольно подробно разобраны и изучены не только все различия между полами, но и пути преодоления столь резких расхождений во взглядах.
На страницах книги простым, доходчивым языком излагается разница между видением проблемы со стороны мужчины и со стороны женщины. Мужчина разрабатывает решение, не руководствуясь чувствами, в то время как женщина сильно поддается влиянию эмоций. Любые поступки оба пола совершают, руководствуясь совершенно различными мотивами. Если для женщины движком является чувство, что ее поступки одобряют и поддерживают, то мужчине необходимо знать, что в нем нуждаются.
Джон Грей утверждает, что мужчины и женщины разговаривают на разных языках. Мужчины более молчаливы, нежели женщины, у которых словарный запас почти в два раза шире (доказано научно).
Самым проблематичным вопросом является разница интересов в сфере близких отношений. Когда представительницы прекрасного повода после приближения добычи пытаются привязать ее к себе и никуда не отпускать, мужчина (добыча), в свою очередь, сломав все преграды, стоящие на пути к завоеванию сердца объекта его страсти, пытается хотя бы на некоторое расстояние отдалиться от женщины. Взаимоуважение интересов каждой стороны помогает обоюдно решить эту проблему.
Чем мужчины отличаются от женщины? Если каждый человек постарается усвоить всю приведенную выше информацию, то это поможет избежать множества конфликтных ситуаций, избавиться от лишних депрессий и стрессов, позволит не так кардинально оценивать действия друг друга, ведь реалистическое осознание всех проблем помогает решить их куда лучше, чем пассивность и ожидание чего-то «более подходящего».
Различия между мужчинами и женщинами

Несколько десятилетий назад некоторые исследователи считали, что мужчины и женщины по сути одинаковы, когда дело касается познания, и что их отличает то, как с ними обращаются родители и общество. Однако исследования показали, что независимо от того, как к ним относятся, у мужчин и женщин есть врожденные различия.
Физический
Физические аспекты — одни из самых очевидных качеств, которые отличают мужчин от женщин.Вот несколько из них:
Размер мозга
Хотя женский мозг на 8 процентов меньше, чем мужской, в нем больше взаимосвязей. Следовательно, женщины лучше думают о ситуации и смотрят на вещи в целом. С другой стороны, мужчины лучше справляются с конкретными задачами, такими как решение проблем и прогнозирование закономерностей на основе пространственного отношения объектов. (1)
Старение мозга
Мужской мозг стареет быстрее, чем женский, поскольку они теряют больше коры, и делают это быстрее.Кроме того, с возрастом объем серого вещества в мужском мозге уменьшается быстрее, что может быть причиной того, что у мужчин с большей вероятностью развиваются нервно-психические расстройства по мере взросления. (2)
Состав сетчатки глаза
Мужчины и женщины смотрят на вещи по-разному, буквально. Это связано с различиями в составе их сетчатки.
У мужчин более толстая сетчатка с большим количеством магноцеллюлярных клеток, которые больше по размеру и расположены по сетчатке.Магноцеллюлярные клетки участвуют в отслеживании движения объектов.
Женщины имеют более тонкую сетчатку с большим количеством парвоцеллюлярных клеток, которые меньше по размеру и более сконцентрированы вокруг центра сетчатки. Парвоцеллюлярные клетки участвуют в идентификации объектов и анализе их текстуры и цвета. (3)
Форма лица
Половые гормоны, тестостерон и эстроген, определяют различия в чертах лица мужчин и женщин.
Мужчины с высоким уровнем тестостерона в организме, как правило, имеют более сильные брови, скулы и линии подбородка.Эти качества делают мужчин более «мужественными», создают более угловатые черты лица и придают лицу более квадратную форму. Уровень тестостерона также определяет, насколько волосатым будет мужчина.
Женщины с высоким уровнем эстрогена в организме, как правило, имеют более широкое лицо, более высокие брови и более полные губы. Эти черты делают женщину более «женственной» и обычно приводят к сердцевидным лицам. (4)
Ментальный
Большинство различий между мужчинами и женщинами проистекает из того факта, что их мозг устроен по-разному.Знание и понимание этих различий может помочь уменьшить конфликты в отношениях.
Мозговые связи
Обычно связь между передним и задним полушариями сильнее у мужчин, в то время как связь между левым и правым полушариями сильнее у женщин.
Мужчины склонны мыслить более логично или рационально, потому что их мозг выполняет задачи в большей степени на левой стороне. Мыслительные процессы женщин немного сложнее из-за их большего мозолистого тела, что заставляет их мозг передавать данные между правым и левым полушариями мозга гораздо быстрее, чем у мужчин. (5)
Слух и языковые способности
В тех частях мозга, где расположены речь и слух, женский мозг имеет на 11 процентов больше нейронов, чем мужской.
В результате женщины лучше слышат и могут различать более широкий диапазон эмоциональных тонов людей. Эксперты считают, что это связано с тем, что женщины от природы созданы для воспитания детей, поэтому способность слышать и интерпретировать крики ребенка имеет решающее значение. Кажется, что этот навык проявляется даже у младенцев, потому что младенцы женского пола с большей вероятностью будут реагировать на крики другого ребенка.
Кроме того, мужчины и женщины по-разному обрабатывают белый шум. В то время как женщины сильно реагируют как на музыку, так и на белый шум, мужчины реагируют на музыку, но игнорируют белый шум. Эта черта может быть связана с воздействием тестостерона на слуховую систему во время развития мозга мужского плода, что заставляет его блокировать повторяющиеся раздражители, а также нежелательный шум. (6)
Словесное выражение отрицательных эмоций
Женщины лучше мужчин выражают свои эмоции словами.Это неудивительно, но интересно то, что и мужчины, и женщины начинают одинаково с точки зрения их способности выражать свои эмоции словами.
Маленькие дети, миндалевидное тело которых (где локализованы отрицательные эмоции) имеет очень мало прямых связей с корой головного мозга (центром языка и рассуждений), как правило, трудно выразить свои чувства вербально.
Однако, когда женщины вступают в период полового созревания, огромная часть их мозговой активности, связанная с отрицательными эмоциями, переходит от миндалины в кору головного мозга.Этого не происходит с мужчинами, поэтому они редко хотят говорить о своих чувствах, особенно когда они переживают тяжелые времена. (7) (8)
Риск
Мужчины более склонны к риску, чем женщины, что увеличивает вероятность их смерти в результате несчастного случая. (9)
Агрессия
В мужском мозге пути агрессии напрямую связаны с областями мозга для физических действий. С другой стороны, пути агрессии в женском мозгу более тесно связаны с вербальными функциями.Соответственно, мужчины обычно прибегают к физическому насилию, когда злятся, а женщины прибегают к словесной вражде. (10)
Процесс мышления
Лимбическая система у женщин крупнее, чем у мужчин, поэтому женщины более созвучны и выразительны со своими эмоциями. Их мышление, как правило, более эмпатично и шире. Несмотря на их способность рассматривать вещи и ситуации в целом, на мышление женщин могут влиять их эмоции. Это не всегда плохо, но и не всегда хорошо. (11)
Поскольку мужчины не так чувствительны к своим эмоциям, как женщины, они могут рассматривать ситуации отстраненно, что позволяет им делать более рациональные выборы и решения. Они также могут сосредоточиться на конкретных проблемах и отбросить детали, не имеющие отношения к предмету. Хотя мужчины способны мыслить более логично, им трудно понимать эмоции, если они не выражены четко вербализацией. (12)
Способность распознавать сигналы лица
Женский мозг использует больше эстрогена и окситоцина, что помогает женщинам лучше распознавать лицевые сигналы, особенно грусть.Даже молодые девушки лучше, чем мальчики, распознают фальшивые выражения лица. (13)
Способность сопереживать другим
Система зеркальных нейронов или MNS — одна из двух эмоциональных систем человека. MNS участвует в эмоциональном сочувствии или чувстве того, что чувствует другой человек. Другая эмоциональная система — это система височно-теменного соединения или TPJ, которая участвует в когнитивной эмпатии. TPJ позволяет человеку дистанцироваться от эмоций другого человека и сосредоточиться на анализе способов решения проблемы.
Когда им приходится иметь дело с человеком, у которого есть проблема, и мужчины, и женщины начинают свой процесс эмпатии с ПНВ. Однако мозг мужчины быстро переключается на TPJ. (14) (15)
Сексуальные
Влияние стрессовых ситуаций
Обычно мужчины становятся более сексуально возбужденными в стрессовых ситуациях. У женщин же противоположная реакция, потому что в стрессовой обстановке кортизол (гормон стресса) блокирует прием окситоцина в женском мозгу.Кроме того, когда у женщины активна миндалевидное тело (центр тревоги, агрессии и страха), она не сможет достичь оргазма. (16)
Участки мозга, участвующие в сексуальном возбуждении
Когда женщина сексуально возбуждена, задействованы вентромедиальный гипоталамус и кора головного мозга, что делает ее сексуальный опыт более связанным с тем, что происходит в ее уме, а также с ее окружением.
Когда мужчина сексуально возбужден, задействованы медиальная преоптическая область гипоталамуса и миндалины (тревога, агрессия и страх), причем последние создают мотивацию для секса.Следовательно, мужчины чаще, чем женщины, связывают насилие с сексуальностью. (17)
Природа сексуальных фантазий
У большинства мужчин сексуальные фантазии почти всегда носят чисто визуальный характер. Напротив, женские сексуальные фантазии часто включают романтику. (18)
Сексуальная мотивация
У мужчин вдвое больше пространства для мозга и вычислительной мощности, чем у мужчин. Это развитие начинается в утробе матери (примерно через 8 недель после зачатия) и в период полового созревания.В результате у мужчин обычно в два-три раза больше сексуального влечения, чем у женщин. (19) (20)
Эффект оргазмов
Когда женщина достигает оргазма, выделяются окситоцин и дофамин, что заставляет ее говорить и обниматься. Однако, когда мужчина достигает оргазма, химические вещества попадают в его гипоталамус, что вызывает у него желание спать. (21)
Отношение к случайному сексу
Мужчины чаще, чем женщины, спят с незнакомцами. (22)
Общие тенденции
Возможность многозадачности
Женщины могут выполнять несколько разных задач одновременно, в то время как мужчины лучше выполняют одну задачу за раз. (23)
Игрушечные предпочтения
В исследовании почти 100 полуторалетних детей исследователи обнаружили, что девочки предпочитают куклы, а мальчики больше предпочитают грузовики. Даже когда их поощряли играть с игрушками противоположного пола, результаты были такими же.Когда у девочек был выбор, они предпочитали куклы, а мальчики — грузовики. (24)
Стремление к общественному одобрению
Женщины больше озабочены сохранением отношений и получением общественного одобрения. Поскольку конфликт обычно вызывает отрицательные химические реакции, такие как страх, печаль и стресс, женщины стараются избегать разногласий.
Более того, в женском мозге больше цепей, предназначенных для отслеживания их отношений, и если женщина чувствует, что одно из ее близких отношений находится под угрозой, она может испытать негативную реакцию мозга, похожую на небольшой припадок.
Эксперты считают, что эта эволюционная адаптация у женщин произошла потому, что самки более уязвимы в дикой природе, поэтому социальные связи играют решающую роль в их выживании.
У мужчин, с другой стороны, увеличивается количество положительных химических веществ в мозгу, когда они сталкиваются с конкуренцией и конфликтом. (25)
Характеристики товарища
Исследование с участием более 10 000 человек из 37 различных культур показало, что мужчины и женщины имеют универсальные предпочтения при выборе партнера.
Мужчины хотят, чтобы их партнерши были молодыми, здоровыми, плодородными и имели симметричные черты лица. Они более склонны оценивать пригодность женщины в качестве партнера по физическим характеристикам. Фактически, зрительная кора мужчины настроена так, чтобы замечать женщину с фигурой песочных часов.
Хотя женщины также склонны учитывать физические характеристики при выборе спутника жизни, они также ценят другие качества, включая щедрость, надежность и способность обеспечивать безопасность. Независимо от того, были они финансово стабильными или нет, женщины обычно предпочитают мужчин, обладающих ресурсами или потенциалом ресурсов.Они также хотят, чтобы их партнерша была старше (примерно на 3 года), выше (примерно на 4 дюйма) и имела высокий статус в обществе. (26)
Реакция на плач младенцев
Матери проявляют более сильную реакцию, чем мужчины, в некоторых областях мозга, когда слышат плач своих детей.
Кроме того, мозг мужчин обычно остается в состоянии по умолчанию, когда они слышат детский плач, в то время как мозг женщин переключает их внимание на плач. (27)
Взаимодействие с детьми
Матери получают повышенный уровень окситоцина после того, как выразили привязанность к своему потомству.Вот почему женщины обеспечивают в доме стабильность, комфорт, поддержку, поддержку и заботу.
Напротив, отцы получают повышенный уровень окситоцина после участия в исследовательской игре со своим потомством. Следовательно, мужчины проявляют свою привязанность к своим детям через поддразнивание, грубые нападения и стимуляцию через непредсказуемость. (28) (29)
Полное понимание различий между мужчинами и женщинами может быть трудным, если не невозможным.Во-первых, различия очень велики. Кроме того, существуют исключения из того, что эксперты определили как черты характера для мужчин и женщин. Есть также не совсем ясные различия, а другие еще предстоит обнаружить.
Хотя список различий в этой статье подробен, он ни в коем случае не является исчерпывающим. Однако это хорошее начало, если вы хотите понять, что заставляет мужчин и женщин думать и действовать так, как они делают.
.Разница между мужчиной и женщиной
Мужчина против женщины
Почему мужчины и женщины по-разному реагируют на одну и ту же ситуацию или проблему? Почему женщине легче плакать, чем мужчине? Разница между мужчиной и женщиной в первую очередь проявляется в отсутствии или наличии
Y-хромосома во время зачатия и становится более заметной по мере роста и развития.
Физически мужчина и женщина очень сильно отличаются. Мужчины сложены крупнее, тяжелее и выше женщин.В древнем обществе, когда выживание мужчины зависело от его способности подчинять себе естественных хищников и врагов, мужчины преобладали над женщинами. Их тела созданы для физического противостояния. Их мускулы сильнее, их черепа и кожа толще, а их руки и ноги устроены так, чтобы они могли нести тяжелые грузы. Это наиболее очевидные различия между двумя полами.
Но есть и другие менее очевидные различия, и на этот раз женщины имеют преимущество перед мужчинами.Женщины хороши в многозадачности и в создании действительно эффективных решений, поскольку они имеют доступ к обоим полушариям своего мозга и используют даже невербальные сигналы для решения проблем. С другой стороны, мужчины используют левую сторону и берут на себя задачи и задачи по очереди.
Это различие в головном мозге также является причиной того, что мужчины обладают лучшими математическими способностями из-за их большей нижней теменной доли, чем женщины, в то время как женщины лучше владеют языком, чем мужчины, потому что у них площадь Брока и область Вернике больше, чем у мужчин.
Мужчины и женщины также подвержены различным заболеваниям, потому что они используют разные стороны своего мозга. Мужчины, как правило, имеют языковые проблемы и подвержены аутизму, СДВГ и синдрому Туретта, в то время как женщины более подвержены депрессии и тревоге.
Женщины более эмоциональны и чувствительны, чем мужчины. Им удобнее общаться и интимно обмениваться опытом и взглядами, в то время как мужчинам удобнее заниматься активными и физическими делами, такими как спорт и соревнования.Сталкиваясь со стрессовой ситуацией, мужчины либо борются с ней, либо убегают от нее. Женщины, как правило, сосредоточены на заботе о себе и о тех, кого любят, чтобы создать связь, которая поможет успокоить их чувства. Эти реакции связаны с мужскими и женскими гормонами.
Резюме:
1. Мужчина — это мужчина, а женщина — это женщина.
2. Мужчина имеет более крупное тело, более крупную структуру костей, более сильные мышцы, более толстую кожу и череп, в то время как женщина имеет меньшее тело и структуру костей, более слабые мышцы и более тонкую кожу и череп.
3. Мужчины, как правило, используют левое полушарие своего мозга, в то время как женщины используют и левое, и правое полушарие мозга, при этом правая преобладает.
4. Мужчинам удобнее заниматься физическими упражнениями, например спортом, а женщинам лучше общаться и делиться своим опытом.
5. Мужчины более подвержены языковым проблемам, аутизму, СДВГ и синдрому Туретта, в то время как женщины более подвержены депрессии и тревоге
: Если вам понравилась эта статья или наш сайт.Пожалуйста, расскажите об этом. Поделитесь им с друзьями / семьей.
Ссылка
Емельда М. «Различие между мужчиной и женщиной». DifferenceBetween.net. 26 февраля 2018.
мужских и женских личностей: миры разные или не такие разные?
Если иногда кажется, что мужчины и женщины с разных планет, это может быть связано с большими различиями в их характерах, предполагает новое исследование.
Результаты показывают, что около 18 процентов женщин имеют схожие черты с мужчинами, а 18 процентов мужчин имеют схожие черты с женщинами. Но, по словам исследователей, большинство женщин обладают чертами личности, которые сильно отличаются от черт характера мужчин, и наоборот.
Мужчины, как правило, более доминирующие (напористые и агрессивные) и эмоционально устойчивые, в то время как женщины более чувствительны, теплы (внимательны к другим) и насторожены, как показало исследование.
«Психологически мужчины и женщины — почти разные виды, — сказал исследователь Пол Ирвинг из Манчестерского университета в Великобритании.
Новые данные могут объяснить, почему в одних профессиях доминируют мужчины (например, инженерное дело), а в других — женщины (например, в психологии), — сказал Ирвинг.
«Люди выбирают себя самостоятельно, исходя из своей личности… и того, что, по их мнению, будет подходящим с точки зрения соответствия», — сказал Ирвинг.
Однако статья, опубликованная сегодня (4 января) в журнале PLoS ONE, вызвала критику со стороны других специалистов в этой области, которые утверждают, что методы, которые исследователи использовали для вычисления своих результатов, ошибочны, а мужчины и женщины — не так. в конце концов непохожий.
Чем отличаются мужчины и женщины?
Ирвинг и его коллеги проанализировали информацию от более чем 10 000 человек в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 92 лет, которые прошли тест личности.Тесты были разработаны для измерения 15 аспектов личности, в том числе теплоты, эмоциональной стабильности, доминирования, живости, социальной смелости, чувствительности и готовности к изменениям.
Затем исследователи объединили баллы по этим личностным аспектам, чтобы вычислить то, что они называют «глобальным различием» личности между мужчинами и женщинами. «Глобальное различие» — это, по сути, сумма всех различий.
Предыдущие исследования недооценивали, насколько на самом деле половые различия различаются, потому что вместо этого они вычисляли средний балл, сказал исследователь Марко Дель Джудиче из Туринского университета в Италии.
Критика
Но полученные данные противоречат преобладающему среди психологов мнению о том, что в целом мужчины и женщины больше похожи, чем различны, во многих отношениях, включая личностные черты.
Джанет Шибли Хайд, профессор психологии и женских исследований в Университете Висконсина, опубликовавшая в 2005 году статью, которая оказала большое влияние на эту гипотезу, заявила, что новое исследование не опровергает эту точку зрения.
Для начала мужчины и женщины, участвовавшие в исследовании, оценили свои личные качества.По словам Хайд, люди могут быть склонны оценивать себя в соответствии с гендерными стереотипами. «Не очень мужественно говорить, что вы чувствительны, — сказала она.
Хайд также сказал, что использование 15 аспектов личности для вычисления «глобального различия» дает вам значение, не имеющее реального значения.
«Это действительно непонятно, это ничего не значит», — сказал Хайд.
Кроме того, то, как исследователи вычисляли свои числа, искажает их результаты, потому что их метод максимизирует различия между мужчинами и женщинами, сказал Хайд.
Патрик Ян Армстронг, профессор психологии Университета штата Айова, согласился с оценкой Хайда. Армстронг отметил, что значение «глобальной разницы» на самом деле будет тем больше, чем больше личностных факторов учтут исследователи (поэтому анализ 15 факторов покажет большую разницу, чем анализ пяти факторов).
Учитывая проблемы с методами исследования, «это не так. настолько открывать и закрывать дело, насколько они представляют, — сказал Армстронг. «Вопросы, на которые они пытаются ответить, вероятно, все еще стоит задавать», — сказал Армстронг.
Передай дальше: Мужчины и женщины — разные миры, говорится в новом исследовании, но другие исследователи говорят, что это не так.
Следуйте за штатным писателем MyHealthNewsDaily Рэйчел Реттнер в Twitter @RachaelRettner . Найдите нас на Facebook .
.эмоций — разница между мужчинами и женщинами
Существует стереотип о том, что женщины гораздо более «эмоциональны», чем мужчины. Хотя это, безусловно, правда, что по своей природе женщины более сосредоточены на своих эмоциях и чаще обращаются к ним в разговоре, чем на мужчин, оба пола будут испытывать эмоции и эмоциональные реакции на различные стимулы и ситуации. Что интересно, мужчины и женщины могут испытывать свои эмоции по-разному и по разным причинам.Поскольку существует так много возможных эмоциональных реакций, мы сосредоточимся на некоторых из наиболее значительных различий между мужчинами и женщинами и их эмоциях.
Существует распространенный стереотип, что мужчины не должны показывать свои эмоции и что «настоящие мужчины» не плачут и не расстраиваются. В результате женщины часто думают о мужчинах. В этой идее есть доля правды, и по сравнению с более эмоциональными женщинами, мужчины, безусловно, демонстрируют миру гораздо менее эмоциональную сторону.Однако мужчины выражают свои эмоции. По сравнению с женщинами, мужчины часто демонстрируют свои эмоции меньшему количеству людей и часто только своим близким. Кроме того, по сравнению с женщинами, мужчины демонстрируют свои эмоции с меньшей интенсивностью и склонны преуменьшать значение своих чувств. Мужчины, как правило, лучше контролируют свои эмоции и то, что они будут показывать миру, возможно, из-за того, что им труднее выражать эмоции, чем женщинам.
Часто эмоциональные различия между мужчинами и женщинами сводятся к их физиологическому складу.Например, в то время как одна и та же группа нейронов в мозгу мужчин и женщин обрабатывает эмоциональные переживания страха и агрессии, эти нейроны связаны с разными областями мозга у мужчин и женщин. У женщин эти нейроны соединяются с областями мозга, регулирующими внутренние области тела, таким образом фокусируясь на таких аспектах, как ее гормоны, артериальное давление и дыхание. С другой стороны, эти же нейроны у мужчин будут подключаться к областям мозга, ориентированным на внешние области, включая зрение и движение.Это вызовет значительную разницу в поведении мужчины и женщины, попавших в одну и ту же стрессовую ситуацию.
Многие мужчины часто выражают такие эмоции, как гнев или разочарование, значительно чаще, чем другие эмоции, такие как депрессия. Считается, что это связано с тем, что многие считают эти эмоции «мужскими эмоциями», то есть эмоциями, которые обычно проявляют мужчины. Для мужчины, обеспокоенного тем, как это выглядит, показывая, что он чувствует, эти эмоции ему гораздо удобнее демонстрировать.В некоторых ситуациях этими реакциями тоже можно восхищаться.
Хотя мужчина может чувствовать себя комфортно, сохраняя свои чувства при себе, если вы обеспокоены тем, что он недостаточно открыт или сдерживает негативные эмоции, возможно, стоит поощрить его открыться вам и развивать отношения, в которых он чувствует комфортно с тобой разговаривать. Конечно, ему это может показаться неудобным, и в таких ситуациях он может чувствовать себя более комфортно, используя дневник эмоций, чтобы записывать свои чувства.Эта техника позволяет не только записывать его эмоции и открыто высказывать свое мнение, но и позволяет ему точно смотреть в лицо тому, что он чувствует, и использовать это выражение, чтобы двигаться вперед и улучшать свое настроение.
.Психология личности в системе управления руководителя: Корпоративный портал ТПУ — Ошибка
Статья по теме: Стиль управления руководителя дошкольного учреждения как фактор социально-психологического климата в коллективе
Стиль управления руководителя дошкольного учреждения как фактор социально-психологического климата в коллективе
Всякий человек знает,
что ему нужно делать не то,
что разъединяет его с людьми,
а то, что соединяет его с ними.
Л.Н. Толстой.
- Актуальность
В настоящее время в России отмечен демографический рост, в связи, с чем открывается все больше детских дошкольных организаций, реализующих общеобразовательные программы дошкольного образования различной направленности. Общественное воспитание — обеспечение интеллектуального, личностного и физического развития детей, в нашей стране начинается с трех до семи лет. Являясь первым звеном в системе народного образования, детский сад в тесной связи с семьей обеспечивает детям всестороннее гармоничное развитие и подготовку к успешному обучению в школе.
Среди слагаемых успеха, которого добиваются многие педагогические коллективы в воспитании детей, важную роль играет как высокий профессионализм воспитателей, так и слаженность их действий в достижении поставленных целей, а также использование воспитательных возможностей, заложенных в самом педагогическом коллективе. Профессиональная компетентность воспитателя по-разному проявляется и реализуется в зависимости от его ближайшего окружения, прежде всего от психологического климата в детском саду.
Педагогический коллектив достаточно сложная социальная система, в которой сотрудничают люди с самыми различными индивидуальными чертами, темпераментами, характерами. Важнейшая роль в формировании психологического климата в коллективе отводится руководителю. На нем всегда лежит персональная ответственность за состояние психологической атмосферы в трудовом коллективе. Непосредственное влияние личности руководителя оказывает на стиль руководства.
Это подтверждено многочисленными исследованиями, где стиль руководства — это управляющий инструмент, от которого зависит психологический климат в коллективе.
Благоприятный социально-психологический климат педагогического коллектива — есть основа для эффективной деятельности воспитателей и повышения их творческой активности. Психологический климат в дошкольной образовательной организации оказывает мощное влияние на успехи и неуспехи каждого педагога, и, безусловно, влияет на качество воспитательно-образовательного процесса, на формирование знаний и умений у детей дошкольного возраста. Существенное влияние климат оказывает на удовлетворенность трудом педагогов. Чем выше удовлетворенность трудом каждого педагога, тем благоприятнее социально-психологический климат в коллективе и тем эффективнее работа коллектива в целом. Исследователи К. Ю. Белая, Л. М. Волобуева и др. отмечают, что задача формирования личности ребенка дошкольного возраста наиболее успешно реализуется в случае, когда управленческие действия руководителя ДОУ взаимосвязаны со стремлением педагогов оказать ребенку педагогическую поддержку в его развитии и становлении, совершенствовать методы работы, претворять в жизнь собственную управленческую концепцию образовательного учреждения.
Ведущим направлением руководителя в управлении ДОУ является наличие у него собственной концепции, профессионального мышления, индивидуального стиля управленческой деятельности. Стиль работы руководителя, его деловые и личностные качества оказывают значительное воздействие на режим и порядок работы ДОУ, на эффективность и результативность его деятельности. Поэтому управление в ДОУ должно опираться на личностное начало, так как конечные результаты управленческой деятельности достигаются всеми членами коллектива, а не самим руководителем.
В педагогической, психологической и социологической литературе обсуждают разные аспекты управленческой деятельности в образовании. Проблемам, возникающим в управлении образовательными учреждениями, посвящены труды В. С. Лазарева, Г. Л. Фриша, В. А. Сластенина, Е. И. Рогова. Совершенствованию управленческих умений руководителей образовательных учреждений, в том числе ДОУ, посвящены работы О. Ю. Бараевой, Л.
Бондаренко, Н. С. Анциперовой и Л. К. Гребенкиной, М. Л. Левицкого и Т. Н. Шевченко, Э. В. Литвиненко, В. И. Зверевой, Н. Н. Лященко и Л. В. Поздняк. Педагогическое управление как разновидность социального управления рассматривали В. Г. Афанасьев, Л. А. Буева, В. П. Симонов. Исследованием закономерностей педагогического управления занимались Ю. К. Бабанский, Ю. В. Васильев, М. И. Кондаков, Ю. А. Конаржевский, М. М. Поташник, М. Н. Скаткин, Т. И. Шамова и др. Проблема управления ДОУ и содержания управленческой деятельности руководителя рассмотрены в работах К. Ю. Белой, Л. М. Волобуевой, Т. А. Данилиной, Л. С. Киселевой, Т. А. Лагоды, В. И. Маслова, Э. М. Никитина, Е. П. Тонконогой, П. И. Третьякова, Л. И. Фалюшиной. Все авторы отмечают важность личности в управлении ДОУ, но вместе с тем, недостаточное влияние уделяется стилю управления. Проведенный анализ социальной и психолого-педагогической литературы, посвященный личности и деятельности руководителя дошкольного образовательного учреждения, дает нам возможность выявить ряд противоречий: тема наиболее эффективного стиля управления руководителя ДОУ, влияющего на благоприятный социально-психологический климат в педагогическом коллективе.
Руководитель ДОУ рассматривается, как правило, в качестве инструмента для принятия управленческих решений, и обязанность руководителя — нести ответственность за конечный результат деятельности учреждения, но, вместе с тем, не говорится о том, как поступать руководителю в определенных ситуациях, и какие принимать решения. Таким образом, в исследованиях в области управления подчеркивается необходимость нахождения связи между способностями руководителя в управлении и продуктивностью процесса управления. Только так компетентный, авторитетный руководитель, который имеет отработанные навыки профессионального общения с членами группы, создает в ней благоприятный психологический климат и сплачивает сотрудников для выполнения организационных целей, повышая при этом эффективность деятельности коллектива.
- СТИЛЬ УПРАВЛЕНИЯ РУКОВОДИТЕЛЯ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ КАК ФАКТОР СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КЛИМАТА В КОЛЛЕКТИВЕ
- Стили руководства в образовательном учреждении
Эффективное управление дошкольным образовательным учреждением предполагает создание здоровой творческой обстановки в коллективе с высокими результатами труда и находится в прямой зависимости от того, какой стиль управления выбран руководителем.
Степень профессионализма руководителя дошкольного образовательного учреждения определяется стилем его управленческой деятельности[1]. В управленческой деятельности каждый руководитель выполняет служебные обязанности в определенном, который свойственен только ему, стиле.
Стиль руководства выражается в том, какими приемами руководитель побуждает коллектив к инициативному и творческому выполнению возложенных на него обязанностей, как контролирует результаты деятельности подчиненных. Таким образом, приятный стиль может быть характеристикой качества деятельности руководителя и руководящего органа, их способности обеспечивать эффективную управленческую деятельность, а также создавать и воспроизводить в коллективе особую атмосферу, которая порождает определенные нормы взаимоотношений и поведения. Поэтому в стиле управления выделяют два компонента — это способы, с помощью которых оказывается воздействие на подчиненных, и взаимоотношения с ними, а также с вышестоящими руководителями и коллегами[2].
Как правило, стиль управления отличается той устойчивостью, которая обнаруживается в частом повторении приемов руководства. Но эта устойчивость может считаться относительной, поскольку стилю обычно присущ динамизм, который многими специалистами ценится высоко, и, по их мнению, «наилучший тип руководителя — это динамический» и что «умение руководить — это умение менять стиль руководства». Стиль руководства — это почерк руководителя, который выражается в определенных действиях руководителя и в том, какие способы он выбирает для решения стоящих перед ним задач. Принятый стиль определяет особую атмосферу в коллективе и порождает свой этикет, определенный тип взаимоотношений и поведения. Не случайно много внимания уделяется совершенствованию именно стиля руководства в современной науке управления. Еще в 40-е годы К. Левин предложил широко известную в наше время классификацию стилей управления: авторитарный, демократический и либеральный. В этой классификации стили руководства различают по тому, как руководитель включает подчиненных в процесс принятия решений.
Руководитель с авторитарным стилем решение всегда принимает сам, не советуется с подчиненными, навязывает им свою волю и не дает возможности проявить инициативу. Для него идеальны такие отношения с подчиненными, при которых они принимают безоговорочно к исполнению все его решения. Как правило, у представителей этого стиля преобладают административные методы: приказ, выговор, лишение определенных льгот, взыскания. Подчиненных стимулирует он только двумя способам
Личность в психологии управления
Проблема личности является одной из важнейших в психологии. На современном этапе актуализируется она в сфере управления. Связано это с ростом роли и значения человеческого фактора, закономерностей человеческого поведения, а соответственно и мотивации управленческой деятельности.
На начальном этапе своего развития психология управления основное внимание уделяла планированию, экономике, организационно-технической сфере управления. В 70-е годы XX в. с осознанием роли организации и участников управленческой деятельности началось активное изучение основных характеристик групп, человеческого фактора, поведения личности.
В центре исследований проблем управления был человек, его личностные качества, возможности, свойства. Новое видение системы управления, новый подход к управленческой деятельности стали базироваться на признании приоритета личности перед производством, прибылью, интересами организации. Такой подход существенным элементом современной культуры управления, важным фактором влияния на сознание личности, ее поступки, помыслы, желания и ожидания. Именно поэтому без психологических знаний о личности в управленческой деятельности не обойтись [38].
В процессе осмысления психологической наукой сущности личности, особенностей ее развития, самореализации, взаимодействия с внешней средой сформировались теории, которые различаются между собой методологическими подходами, исследовательским инструментарием, а соответственно и выводами. Самыми известными и употребляемыми в сфере управления являются такие психологические теории: психоанализ, бихевиоризм (поведенческая школа), гуманистическая психология, когнитивная психология.
Руководство людьми предполагает знание индивидуально-психологических свойств личности. Психология рассматривает индивидуально-психологические свойства в контексте структуры психики личности, составляющими которой являются:
познавательная (интеллектуальная) сфера;
эмоциональная сфера;
волевая сфера;
психические состояния;
психические свойства.
Первым, исходным шагом раскрытия психологических особенностей субъекта профессиональной деятельности является рассмотрение закономерностей познавательных процессов в ней. Познавательные психические процессы направлены на прием, переработку и хранение информации, познания внешней среды, ориентирование в нем, поэтому их роль в жизни человека в целом и в любой профессиональной деятельности чрезвычайно важна. Это процессы ощущения, восприятия, мышления, памяти, внимания, воображения.
Человек, познавая окружающий мир, определенным образом относится к узнаваемых предметов и явлений — с восхищением, гневом, радостью, печалью.
Это возможно прежде всего благодаря эмоциональным процессам. Но мы хотим себя окружить предметами и людьми, нам нравятся, к которым мы привязаны эмоционально. Мы не просто реагируем на те или иные раздражители среды, мы познаем их через ощущения и восприятия, ориентируясь на значение для нас этих раздражителей и чувствуя при этом удовлетворенность или неудовлетворенность, что и способствует дальнейшим действиям.
Принятие и реализация любых решений или сдерживания себя от конкретных действий требуют соответствующих волевых усилий человека, актуализации его воли.
Поведение и деятельность человека в любой промежуток времени зависят от его психического состояния. Психическое состояние является эффектом (следствием) психической деятельности и ее фоном. Психическая деятельность происходит в горизонте, «теле» психического состояния, которое влияет на нее. Психические состояния влияют на протекание психических процессов, а повторяясь часто, приобретя устойчивости, могут стать свойством личности.
В психологии выделяют виды психических состояний: стресс, настроение, аффект, страх, гнев, стыд, фрустрация, радость, злость и др..
Важную роль в управленческой деятельности играют знания и учета психологических свойств личности. Психические свойства — стали, устойчивые душевные качества субъекта, обладающих закрепленность и повторяемость в структуре личности: темперамент, характер, способности, установки.
Так, знание особенностей проявления различных темпераментов необходимо при выборе профессии, комплектовании производственных коллективов, управлении организацией, управлении группой работников. Люди с сильным типом нервной системы могут выполнять ответственную, сложну
теория и практика. Глава I. Теории лидерства в психологической науке (А. В. Шилакина, 2020)
1.1. Теории личностных качеств в исследовании лидерства
Важно подробно рассмотреть основные подходы к проблеме «лидера» и «лидерства» и проанализировать их.
Подход с позиции личностных качеств в исследовании лидерства. Суть данного подхода, который иногда обозначается как «теория великих людей» или «харизматическая теория», довольно прост. Согласно личностной теории лидерства, также известной под названием «теории великих людей», лучшие из руководителей обладают определенным набором общих для всех личных качеств. Развивая эту мысль, можно утверждать, что, если бы эти качества могли быть выявлены, люди могли бы научиться развивать их в себе и тем самым становиться эффективными руководителями во всех сферах жизнедеятельности человека. Некоторые из этих изученных черт — это уровень интеллекта, впечатляющая внешность, честность, здравый смысл, инициативность, высшее гуманитарное образование и высокая степень уверенности в себе.
Качества успешного лидера: со времен создания теории лидерских черт, неоднократно предпринимались попытки определения областей компетенции «эффективного лидера». Эти попытки вполне оправданы, поскольку с их помощью исследователи пытаются ответить на вопрос: что же именно должен уметь делать лидер?
Понятно, что с усложнением задач, стоящих перед лидерами различных сфер жизнедеятельности, расширяется и спектр навыков, которыми они должны обладать.
Первые исследователи пытались выявить те качества, которые отличают «великих людей» в истории от масс. Исследователи верили, что лидеры имели какой-то уникальный набор достаточно устойчивых и не меняющихся во времени качеств, отличавших их от не лидеров. Этот подход базировался на вере в то, что лидерами рождаются, а не становятся.
В этом направлении были проведены сотни исследований, породивших предельно длинный список выявленных лидерских качеств. Р. Стогдилл в 1948 г. и Р. Манн в 1959 г. попытались обобщить и сгруппировать все ранее выявленные лидерские качества. Р. Стогдилл пришел к выводу, что в основном пять качеств характеризуют лидера:
— ум или интеллектуальные способности;
— господство или преобладание над другими;
— уверенность в себе;
— активность и энергичность;
— знание дела1.
Практика и жизнь показали, что человек, обладающий всеми этими качествами, не обязательно является лидером.
Р. Манна постигло аналогичное разочарование. Среди семи лидерских качеств, которые он выявил, ум являлся лучшим предсказателем того, что его обладатель будет лидером. Однако практика этого не подтвердила.
Изучение лидерских качеств было продолжено вплоть до середины 80-х г. XX в. Наиболее интересный результат был получен известным американским консультантом У. Беннисом, исследовавшим девяносто успешных лидеров и определившим следующие четыре группы лидерских качеств:
— управление вниманием: способность так представить сущность результата или цели, чтобы это было привлекательным для последователей;
— управление значением: способность так передать значение идеи, чтобы это было понято и принято последователями;
— управление доверием: способность построить свою деятельность так, чтобы получить полное доверие подчиненных;
— управление собой: способность настолько хорошо знать свои сильные и слабые стороны, чтобы для усиления своих слабых сторон умело привлекать другие ресурсы2.
В процессе последующего изучения этого вопроса исследователи выделили четыре группы лидерских качеств:
— физиологические: рост, внешний вид, состояния здоровья;
— психологические качества проявляются через характер человека;
— интеллектуальные и умственные качества;
— личностно-деловые: приобретенные и развитые навыки и умения в выполнении своих функций3.
Теории лидерских качеств у личности страдает рядом недостатков:
— во-первых, перечень лидерских качеств оказался практически бесконечным, по этой причине невозможно создать «единственно верный» образ лидера;
— во-вторых, по различным причинам, например, как неудача в поиске путей измерения многих лидерских качеств не удалось установить тесную связь между рассмотренными качествами и лидерством4.
Однако теория лидерских качеств послужила толчком к появлению и развитию других концепций (см. табл. 1).
В обобщенном виде представлены качества, наиболее часто встречающиеся у успешных лидеров. Данный перечень вовсе не означает, что успешному лидеру необходимо обладать всеми вышеперечисленными качествами, при этом важно подчеркнуть, что многие из этих качеств можно развивать с помощью целенаправленной работы. Основное условие при этом — овладение навыком самоанализа, который позволяет определить области самосовершенствования.
Таким образом, не существует такого набора личных качеств, который присутствует у всех эффективных лидеров. Имеются веские доказательства в пользу того, что в разных ситуациях требуются различные способности и качества личности. Личные качества лидера должны соотноситься с особенностями деятельностью и задачами его подчиненных. Теория лидерских качеств является наиболее ранним подходом к изучению в объяснении феномена лидерства.
Таблица 1
Качества, наиболее часто встречающиеся у лидеров
1.2. Поведенческий подход в исследованиях явления лидерства
Согласно поведенческому подходу к понятию «лидерства», эффективность определяется не личными качествами руководителя, а его манерой поведения по отношению к подчиненным. Поведенческий подход создал основу для классификации стилей руководства и, несмотря на то, что он продвинул изучение лидерства, сосредоточив внимание на фактическом поведении руководителя, который побуждает других людей к достижению целей в организации, основной недостаток заключался в тенденции исходить из предположения, что существует какой-то один оптимальный стиль руководства.
Исследования К. Левина направлены на эксперимент и объект изучения — десятилетних мальчиков, которые были разделены на несколько групп и распределены по различным клубам, во главе каждого стоял взрослый, придерживающейся определенного стиля взаимодействия:
— авторитарное лидерство характеризуется высокой степенью единоличной власти руководителя: руководитель определяет все стратегии группы и никаких полномочий членам группы не делегирует;
— демократическое руководство характеризуется разделением власти и участием мальчиков в управлении; ответственность не концентрируется, а распределяется;
— либеральное лидерство характеризуется минимальным участием руководителя: группа имеет полную свободу принимать собственные решения, а также подчиненным дается почти полная свобода в определении своих целей и контроля за своей работой5.
В своем знаменитом исследовании К. Левин обнаружил, что авторитарное руководство давало:
— выполнения большего объема работы исполнителями, чем демократическое;
— на другой чаше весов были низкая мотивация;
— меньшая оригинальность;
— меньшее дружелюбие в группах, отсутствие группового мышления;
— большая агрессивность, проявляемая как к руководителю, так и к другим членам группы;
— большая подавляемая тревога;
— более зависимое и покорное поведение членов группы6.
По сравнению с демократичным руководством, при либеральном руководстве:
— объем работы уменьшается;
— качество работы снижается;
— появляется больше игры;
— в опросах выражается предпочтение демократичному руководителю7.
Более поздние исследования не полностью подтвердили выводы о том, что авторитарное руководство обеспечивало более высокую продуктивность, но более низкую степень удовлетворенности, чем демократичное.
Исследования К. Левина дали основу для поисков другими учеными бихевиористской школы стиля поведения, который может привести к высокой производительности труда и высокой степени удовлетворенности им.
Альтернативный способ реализации поведенческого подхода Р. Лайкерта и его коллеги в Мичиганском университете разработали альтернативную систему, сравнивая группы с высокой производительностью труда и группы с низкой производительностью в различных организациях. Они полагали, что разницу в производительности может объяснить стиль лидерства8.
Аналогично континууму по теориям «Х» и «Y» Дугласа Мак-Грегора, руководители групп с высокой и низкой производительностью классифицировались по континууму, находящемуся в пределах от одной крайности, сосредоточенные на работе (теория «Х»), до другой — сосредоточенные на человеке (теория «Y»)9. Этот континуум представлен на рис. 1.
Рис. 1. Континуум стилей по Р. Лайкерту
Руководитель, сосредоточенный на работе и ориентированный на задачу, заботится о проектировании задачи и разработке системы вознаграждений для повышения производительности труда. Данный подход основан на стремлении руководителя заставить подчиненных работать так, чтобы достичь максимальной производительности. Руководители, которые поддерживают подобный стиль поведения, требуют строгого подчинения рабочими распорядкам, четкого выполнения задач, стоящих перед всем коллективом. Они зачастую авторитарны в своих решениях, превыше всего ставят соблюдение правил, инструкций и процедур.
В противоположность этому самой первой заботой руководителя, сосредоточенного на человеке, являются люди. Руководитель обращает свое внимание на повышении производительности труда путем совершенствования человеческих отношений: делает упор на взаимопомощи, позволяет работникам максимально участвовать в принятии решений, избегает мелочной опеки и устанавливает для подразделения высокий уровень производительности труда. Такой руководитель активно считается с нуждами подчиненных, помогает им решать проблемы и поощряет их профессиональный рост. При таком подходе руководитель уделяет особое внимание своим взаимоотношениям с подчиненными и поддерживает атмосферу доверия. Как правило, руководители такого типа отличаются мягким, открытым, дружелюбным характером. Коллективы, возглавляемые таким управленцем, отличаются сплоченностью и гармоничностью.
На основании своих исследований Р. Лайкерт сделал вывод, что стиль руководства неизменно будет ориентироваться либо на работу, либо на человека. Не встретилось ни одного руководителя, кто бы проявлял оба эти качества в значительной степени и одновременно. Результаты показали, что стиль руководства, сосредоточенный на человеке, почти во всех случаях способствовал повышению производительности труда10.
Исследования, проведенные в двух названных направлениях, позволили получить достаточно интересную информацию: руководители, работающие на основе первого подхода, были оценены как менее профессиональные в сравнении с их коллегами, придерживающимися второго подхода. Это утверждение стало верным для таких отраслей как обслуживание, образование, бухгалтерские и подобные им фирмы, медицина, торговля. Что же касается промышленного производства, то здесь верно как раз обратное: упор на процесс производства оценивается в этой сфере как более правильный и эффективный.
Кроме того, выяснилось, что при управлении по первому принципу (внимание на производство) уровень травматизма, заболеваний, прогулов значительно выше, чем при другом подходе к управлению. Однако в коллективах, где отсутствует четкая структура и сплоченность, применение жесткого стиля управления является только положительным фактором, повышает уровень удовлетворения трудом.
В продолжение своих исследований Р. Лайкерт предложил четыре базовых системы стиля лидерства (см. табл. 2).
Таблица 2
Системы исследования
Система 1. Называется эксплуататорско-авторитарной. Это тип руководителей, которые имеют характеристики автократа.
Система 2. Называется благосклонно-авторитарной. Эти руководители могут поддерживать авторитарные отношения с подчиненными, но они разрешают подчиненным, хоть и ограниченно, участвовать в принятии решений; мотивация создается вознаграждением, в некоторых случаях и наказанием.
Системы 3. Называется консультативной. Эти руководители проявляют значительное, но не полное доверие к подчиненным; имеется двустороннее общение и некоторая степень доверия между руководителями и подчиненными; важные решения принимаются наверху, но многие конкретные решения принимаются подчиненными.
Система 4. Подразумевает групповые решения и участие работников в принятии решений. По мнению Р. Лайкерта эта система самая действенная. Руководители полностью доверяют подчиненным и взаимоотношения между руководителем и подчиненными дружеские, взаимно доверительные; принятие решений в высшей степени децентрализовано; общение двустороннее и нетрадиционное; кроме того, они ориентированы на человека в противоположность руководителям системы 111.
Исследования Р. Лайкерта показали, что самые эффективные руководители низового звена уделяли внимание, прежде всего, человеческим аспектам проблем, стоящих перед их подчиненными, и создавали отношения, основанные на взаимопомощи. Они продуманно разделяли подчиненных на производственные группы и ставили перед ними усложненные задачи, использовали групповое руководство вместо традиционных индивидуальных бесед с подчиненными. В настоящее время схема Р. Лайкерта рассматривается не как альтернативная по отношению к континууму «авторитарности — либеральности», а скорее как углубляющая и детализирующая его12.
Выводы Р. Лайкерта и работы Дугласа Мак-Грегора, безусловно, дали мощный импульс использованию стиля руководства, построенного на участии работников в принятии решений, но многие управляющие-практики были разочарованы результатами перехода к стилю руководства, ориентированному на человека.
Начиная с 1945 г., группа ученых, работавшая под эгидой Бюро по исследованиям в области бизнеса в университете штата Огайо, проводила комплексное исследование в области руководства и нашла одну причину этого разочарования: они выявили серьезную ошибку в концепции разделения руководителей на тех, кто сосредоточен только на работе или только на человеке. Ученые обнаружили, что авторитарный руководитель не может одновременно быть демократичным, однако, уделяя много внимания работе как таковой, он может проявлять большую заботу и о человеческих отношениях. Это стало их главной находкой: люди могут вести себя так, что это будет одновременно ориентацией и на работу, и на человека13.
Группа ученых в университете Огайо разработала систему, согласно которой поведение руководителя классифицировалось по двум параметрам: структуре и вниманию к подчиненным. Согласно этой точке зрения, руководители могут оказывать влияние на людей своим поведением, которое различается по этим двум критериям. Структура подразумевает такое поведение, когда руководитель планирует и организует деятельность группы и свои взаимоотношения с ней. Внимание к подчиненным подразумевает поведение, которое влияет на людей, апеллируя к потребностям более высокого уровня, строя взаимоотношения на основе доверия, уважения, тепла и контакта между руководителем и подчиненными. Очень важно отметить, что уважение — это не внешнее проявление типа «похлопывания по спине». Было установлено, что люди могут вести себя с разной степенью внимания к подчиненным и структурированию проблем; четыре возможные комбинации (см. табл. 3).
Несмотря на то, что самая высокая производительность ассоциировалась с руководителем, который владеет и тем, и другим стилем поведения, более поздние исследования показали, что эта классификация применима не ко всем ситуациям.
Подход с позиций человеческих отношений, ориентированный на человека, обеспечивает максимальную производительность потому, что люди, непосредственно выполняющие работу, более всех способны перестроить ее таким образом, чтобы добиться наибольшей эффективности. Эффективность, искусственно навязанная экспертами сверху, часто встречает такое сопротивление, что сводятся на нет ее выгоды. Кроме того, ориентированный на человека стиль руководства увеличивает удовлетворенность сотрудников.
Те, кто считает, что демократичный или ориентированный на человека стиль всегда предпочтительнее, чем авторитарный, исходят из того, что между удовлетворенностью и производительностью существуют причинные отношения, и они рассуждают так: стиль руководства ⇒ влияет на удовлетворенность ⇒ влияет на качество работы организация14.
Сущность их утверждения состоит в том, что демократичный стиль, при условии его правильного применения, всегда повышает степень удовлетворенности, а большая удовлетворенность всегда ведет к более высокой производительности труда.
Можно понять, почему и автократичный подход и подход с позиций человеческих отношений завоевали много сторонников, но в настоящее время ясно, что и те, и другие сторонники грешили преувеличениями, делая выводы, не вполне подтверждавшиеся фактами в исследованиях на больших выборках. Например, первые приверженцы демократичного стиля руководства утверждали, что этот стиль всегда более эффективен, чем авторитарный, потому что он апеллирует к исполнителю на уровне его более высоких потребностей.
Однако имеется множество хорошо документированных ситуаций, где благосклонно-автократичный стиль зарекомендовал себя как весьма эффективный. Т. Уотсон-младший слыл руководителем-тираном, однако именно он сделал «Ай-Би-Эм» ведущей мировой корпорацией по производству высокотехнологичной продукции и это опровергает гипотезу о том, что чисто автократичный стиль не дает успеха у зрелых, высокообразованных подчиненных15.
Таблица 3
Примеры содержания систем управления по Р. Лайкерту
Демократичный стиль имеет свои привлекательные стороны, успехи и недостатки, поскольку теплые, человеческие взаимоотношения и свобода действий приятнее, чем сухие инженерные расчеты и жесткое структурирование заданий, стиль руководства, ориентированный на человека, всегда будет привлекателен для многих. Безусловно, можно было бы решить многие организационные проблемы, если бы совершенствование человеческих отношений и участие людей в принятии решений всегда вели бы к большей удовлетворенности и более высокой производительности. К сожалению, этого не происходит. Ученые видели ситуации, где люди участвовали в принятии решений, но при этом степень удовлетворенности была низкой, а также ситуации, где удовлетворенность была высокой, а производительность низкой.
Совершенно очевидно, что соотношение между стилем руководства, удовлетворенностью и производительностью можно определить только с помощью длительных и широких эмпирических исследований. К счастью, за последнее время эта область знаний привлекает много внимания и многих исследователей.
Управленческая решетка Р. Блейка и Д. Моутона — более совершенный подход, который базируется на двухмерном представлении управленческой деятельности, т.е. на сочетании двух критериев выделения управленческих стилей. В этом подходе показана ошибочность исходного тезиса Р. Лайкерта, разделившего руководителей на тех, кто сосредоточен только на работе или только на человеке. Действительно, авторитарный руководитель не может быть одновременно и демократическим, однако, уделяя много внимания работе как таковой, он может проявлять и большую заботу о человеческих отношениях. Иными словами, руководитель может вести себя так, что это будет одновременно ориентацией и на работу, и на человека16.
Следовательно, в основу выделения стилей должно быть положено сочетание этих ориентаций. Такое сочетание дает в итоге знаменитую управленческую решетку» («входную решетку управления» — managerialgrid), предложенную Р. Блейком и Д. Моутоном (см. рис. 2)17.
Рис. 2. Решетка управления Р. Блейка и Д. Моутона
«Управленческая решетка» — это двухмерная схема, где по оси АR (горизонтальная ось) отражается ориентация руководителя на выполнение производственного задания, и по оси Y (вертикальная ось) — ориентация на отношения между людьми18.
Авторы выделяют пять ключевых вариантов сочетаний минимальной, средней или максимальной степени проявления той и другой направленности.
В зависимости от предпочитаемого характера действий руководители делятся на две группы (пассивные и активные), в каждой из них присутствуют разные варианты действий.
1. Пассивные, которые на первое место ставят собственные интересы.
1.1. «Специалисты», которые заняты только работой, решением технических проблем, профессионалы высокого класса, уважают подчиненных, стремятся к совершенству, дисциплине и порядку, больше любят подчиняться, чем руководить.
1.2. «Интеграторы», которые ценят спокойный социально-психологический климат, заботятся о порядке, сглаживании противоречий.
1.3. «Мастера», которые действуют по схеме, жестко контролируют исполнителей, требуют безраздельного подчинения, не допускают критики в свой адрес, отказываются от всего, что может поколебать их авторитет, показать некомпетентность.
1.4. «Люди компании», которые не касаются реальных процессов, но создают впечатление бурной деятельности и активного решения проблем организации, дают советы общего, а не конкретного плана.
2. Активные, которые стремятся к укреплению власти и росту собственного влияния.
2.1. «Борцы с джунглями», которые не допускают разделения власти с кем-либо, подразделяют окружающих на соратников и врагов, борются и уничтожают всех. В зависимости от индивидуально-психологического склада действуют при помощи интриг или открыто.
2.2. «Игроки», которых привлекает процесс достижения должности при любой конкуренции, не имеют авторитетов, привлекают на свою сторону и вовлекают в борьбу «нужных» людей, любят раздавать обещания, побеждать каждую минуту.
2.3. «Открытые» — это профессионалы с большим опытом и компетентностью, рассматривают власть, как путь преобразований ради четко представляемого будущего, решения проблем людей и организации, действуют по четкому плану, умеют находить выход из трудных ситуаций
Посредством сочетания двух критериев выделяется пять основных стилей руководства, имеющих, соответственно, формулы: «1: 1»; «1: 9»; «9: 1»; «9: 9»; «5: 5». Их метафорические обозначения и соответственно основные особенности состоят в следующем:
1: 1 — объединенное управление («страх перед бедностью»), руководитель прилагает минимум личных усилий и требует аналогичного минимума со стороны других, чтобы добиться лишь такого качества работы, которое позволит избежать увольнения;
1: 9 — управление в духе загородного клуба («дом отдыха»), руководитель сосредоточивается на хороших, дружеских взаимоотношениях с подчиненными, но мало заботится об эффективности выполнения заданий;
9: 1 — власть — подчинение («доминирование»), руководитель полностью поглощен обеспечением эффективности деятельности, но мало внимания уделяет поддержанию позитивных отношений в организации;
5: 5 — организационное управление («организация»), руководитель стремится к обеспечению приемлемого качества, находя баланс эффективности хорошего морального настроя;
9: 9 — групповое управление («команда»), благодаря постоянному вниманию одновременно к подчиненным и к эффективности работы руководитель добивается того, что исполнители сознательно приобщаются к целям организации, а в итоге обеспечиваются и высокие результаты организационного функционирования, и хорошие человеческие отношения, и это — наиболее эффективный стиль руководства19.
Р. Блэйк и Д. Мутон исходили из того, что самым эффективным стилем руководства было поведение руководителя в позиции 9: 9. По их мнению, такой руководитель сочетает в себе высокую степень внимания к своим подчиненным и такое же внимание к производительности. Исследователи также поняли, что есть множество видов деятельности, где трудно четко и однозначно выявить стиль руководства, но считали, что профессиональная подготовка и сознательное отношение к целям позволяет всем руководителям приближаться к стилю 9: 9, тем самым повышая эффективность своей работы20.
Согласно данному подходу, эффективность управленческой деятельности определяется не столько личностными качествами руководителя (хотя в нем также признается их значимость), сколько его манерой, стилем поведения по отношению к подчиненным.
Важнейшим вкладом этого подхода в теорию управления явилось понятие «стиля руководства», а также выявление основных управленческих стилей. Кроме того, два последующих подхода — ситуационный и адаптивный в значительной мере явились продолжением, развитием и углублением идей данного подхода, поэтому поведенческий подход играл и продолжает играть ведущую роль в теориях лидерства.
Изучение этого подхода связано с именем выдающегося психолога К. Левина. В 30-е гг. с группой своих сотрудников он провёл в США серию экспериментов, в ходе которых выявил три классических стиля руководства: авторитарный, демократический, либеральный (см. рис. 3).
Внутри этого континуума располагаются различные варианты третьего основного стиля руководства — демократического. Согласно сложившейся традиции, именно он, а не либеральный, попустительский чаще всего анализируется в сравнительном плане с авторитарным стилем. Дело в том, что попустительский стиль намного менее эффективен, чем первые два, что заставляет большее внимание уделять именно авторитарному и демократичному стилям руководства21.
Рис. 3. Авторитарно-либеральный континуум стилей руководства22
Для авторитарного руководителя характерная система таких установок, при которых люди не любят трудиться и при любой возможности избегают работы; у таких людей нет честолюбия, они стараются избавиться от ответственности; они предпочитают, чтобы ими руководили; больше всего люди хотят защищенности; чтобы заставить людей трудиться, необходимо использовать принуждение, контроль и угрозу наказания.
Для демократичного руководителя, характерна система управленческих установок уже другая: труд — это процесс естественный; если условия благоприятны, люди не только примут ответственность, но и будут стремиться к ней; если люди приобщены к организационным целям, они будут использовать самоуправление и самоконтроль; приобщение является функцией вознаграждения, связанного с достижением цели; способность к творческому решению проблем встречается часто, а интеллектуальный потенциал среднего человека используется лишь частично.
Можно видеть, что демократичный лидер исходит из представлений о мотивированности людей потребностями более высокого уровня: в социальном взаимодействии, в успехе, в самовыражении. Лидер старается создать такую ситуацию, при которой люди могли бы самоактуализироваться, а работа как таковая, являлась бы для них мотиватором, т.е. обеспечить внутреннюю мотивацию деятельности. Различия трех стилей проявляются во всех основных компонентах организации управленческой деятельности и можно проиллюстрировать данными, представленными в табл. 4.
Таблица 4
Характеристика основных стилей руководства
Ограничения поведенческого подхода продвинуло изучение лидерства, сосредоточив внимание на фактическом поведении руководителя, желающего побуждать людей к достижению целей в организации, однако, его основной недостаток заключался в тенденции исходить из предположения, что существует какой-то один оптимальный стиль руководства.
Более ранние авторы бихевиористской школы, как правило, рассматривали лидеров, которые вели себя демократично и считались с другими, как самых эффективных в современных организациях. Однако, обобщая результаты исследований, использовавших данный подход, группа авторов утверждает, что «не существует одного «оптимального» стиля руководства». Очень вероятно, что эффективность стиля зависит от характера конкретной ситуации, когда ситуация меняется, то меняется и соответствующий стиль». Более поздние ученые бихевиористской школы обычно признают, что необходим ситуационный подход к руководству: «оптимальный» стиль лидерства меняется в зависимости от ситуации23.
1.3. Характеристика теории ситуационного подхода в исследовании лидерства
Теория и практика показали, что ни подход с позиций личных качеств, ни поведенческий подход не смогли выявить логического соотношения между личными качествами или поведением руководителя, с одной стороны, и эффективностью, с другой. Это не означает, что личные качества и поведение не имеют значения для руководства, а наоборот, они являются существенными компонентами успеха. Однако более поздние исследования показали, что в эффективности руководства решающую роль могут сыграть дополнительные факторы — эти ситуационные факторы включают потребности и личные качества подчиненных, характер задания, требования и воздействия среды, а также имеющуюся у руководителя информацию.
Современная теория лидерства рассматривает ситуационный подход с позиций, какие стили поведения и личные качества более всего соответствуют определенным ситуациям. Результаты их исследований указывают, что аналогично тому, как разные ситуации требуют различных организационных структур, так должны выбираться и различные способы руководства в зависимости от характера конкретной ситуации, — это означает, что руководитель-лидер должен уметь вести себя по-разному в различных жизненных ситуациях.
Каждая организация представляет собой уникальную комбинацию людей, целей и задач. Каждый управляющий — это уникальная личность, обладающая рядом способностей, поэтому стили руководства не всегда можно отнести к какой-то конкретной категории, которую мы привадим в данном разделе. Скорее стиль данного руководителя может быть соотнесен с какой-то позицией в определенном континууме. Имеются две широко применяющиеся системы определения целей этого континуума. По традиционной системе классификации стиль может быть авторитарным (это одна крайность) и либеральным (другая крайность): или это будет стиль, сосредоточенный на работе, или стиль, сосредоточенный на человеке.
Развитие проблемы руководства и лидерства в двух рассмотренных подходах привело, к следующим основным результатам:
— во-первых, действительно, существуют некоторые личностные качества, способствующие выполнению функций руководства и управления;
— во-вторых, существуют значительные и стабильные стилевые различия выполнения этих функций, проявляющиеся в общей манере поведения руководителя — стиле руководства24.
Вместе с тем оказалось, что ни личностные качества, ни стили сами по себе еще не предопределяют эффективность управленческой деятельности. Различные стили наиболее адекватны разным типам управленческих ситуаций, именно соответствие стиля и условий (ситуаций) является главным условием высокой эффективности управленческой деятельности. Более того, в ряде случаев эти дополнительные — ситуационные факторы могут играть ведущую роль в эффективности руководства.
К ним, относятся:
— характер управленческой деятельности;
— тип выполняемых заданий;
— отношения руководителя с подчиненными;
— уровень зрелости подчиненных, их доминирующие потребности;
— степень информированности руководителя;
— условия внешней и внутриорганизационной среды и др.25.
Таким образом, ситуационный подход состоит в том, чтобы определить, какие стили поведения и личностные качества более всего соответствуют определенным ситуациям управления.
1. Ситуационная модель руководства Ф. Фидлера явилась важным вкладом в дальнейшее развитие теорий «лидерства», так как она сосредоточила внимание на ситуации и выявила три фактора, влияющие на поведение руководителя26.
Этими факторами являются:
— отношения между руководителем и членами коллектива подразумевают лояльность, проявляемую подчиненными, их доверие к своему руководителю и привлекательность личности руководителя для исполнителей;
— структура задачи подразумевает привычность задачи, четкость ее формулировки и структуризации, а не расплывчатость и бесструктурность;
— должностные полномочия — объем законной власти, связанной с должностью руководителя, которая позволяет ему использовать вознаграждение, а также уровень поддержки, который оказывает руководителю формальная организация27.
Ф. Фидлер отмечал, что, хотя каждой ситуации и соответствует свой стиль руководства, стиль того или иного руководителя остается в целом постоянным. Поскольку Ф. Фидлер исходит из предположения, что человек не может приспособить свой стиль к ситуации, он предлагал помещать руководителя в такие ситуации, которые наилучшим образом подходят к стабильному стилю руководства, — и это обеспечит надлежащий баланс между требованиями, выдвигаемыми ситуацией, и личными качествами руководителя28.
Любопытно, что результаты исследований Ф. Фидлера показывают, что самым эффективным стилем руководства будет — ориентация на за
Психологическая компетентность руководителя полиции как основа профессионализма — Психология и право
То, что вы получаете, достигая своих целей, не так важно, как то,
кем вы становитесь, достигая своих целей.
З. Зиглар
Темп жизни и смещающиеся аспекты приоритетных направлений деятельности современного человека побуждают его стремиться к самосовершенствованию и использованию новых технологий в профессии. Не составляют исключение и сотрудники правоохранительных органов, к ним особенно пристально, зачастую и критично относятся не только население, но и средства массовой информации. Сегодня руководителю в органах и подразделениях важно быть не только первоклассным специалистом, профессионалом своего дела, но и высококвалифицированным психологом, способным грамотно решать проблемы межличностного, внутриличностного характера и при этом обладать беспристрастностью и гибкостью, стрессоустойчивостью, ораторским искусством и многими другими качествами.
Поэтому остро стоит вопрос о психологическом обеспечении служебной деятельности эффективными руководителями органов внутренних дел. Достаточно сложно определить такие аспекты в организации и деятельности сотрудников полиции, в которых бы не могли быть использованы знания современной психологической науки – психологии управления, социальной и юридической психологии.
Неоднократно учеными в области психологии предпринимались попытки создания некоего универсального «портрета эффективного руководителя». Эта проблема актуальна и для органов внутренних дел, поскольку вопрос, какими именно качествами должен обладать руководитель полицейского подразделения, остается нерешенным до сих пор.
Руководитель, не стремящийся к саморазвитию, повышению своего профессионального уровня, не знающий личностных особенностей своих подчиненных, не склонный к взаимодействию и взаимопониманию с ними, может ли быть эффективным, а деятельность вверенного ему подразделения может ли быть успешной? На этот основополагающий вопрос мы попытаемся ответить в данной работе.
Рассматривая анализ результатов социально-психологического исследования, которое проводилось на базе Академии управления МВД России [9], выяснилось, что при изменении стиля руководства, происходящего в результате повышения по должности, изменяется и компетентность руководителя, прежде всего его коммуникативная компетентность. Авторами исследования отмечено, что повышение по должности ведет к изменению и круга общения руководителя. Он сам становится социально более значимым, как становятся более значимыми и задачи, стоящие перед ним. По замечанию А.М. Столяренко, чем выше должность, тем ближе она к должности государственного значения, а раз так, то от руководителя требуется как в деятельности, так и в мышлении демонстрировать общенародный, государственный подход. Руководитель становится ориентированным на решение государственных задач и является представителем государства в группе, нежели представителем группы в государстве, т.е. сфера его деятельности переориентируется с внутригрупповой среды на внешнюю по отношению к группе, а компетентность из познавательно-развивающей переходит в коммуникативную.
Кроме того, исследователями было замечено, что чем выше должность, тем меньше руководитель получает адекватной обратной связи от подчиненных. Поэтому коммуникативная компетентность руководителя, если рассматривать ее как некоторую способность человека понимать, соответственно оценивать другого и строить с ним благоприятные взаимоотношения, с повышением по должности по отношению к подчиненным снижается, однако по отношению к внешнему социально значимому для него окружению, она возрастает [4].
Исходя из сказанного, можно предположить, что руководитель в системе органов внутренних дел должен обладать развитыми коммуникативными способностями, так как их отсутствие или несформированность отрицательно влияют на эффективность руководства.
Но было бы однобоко ставить во главу угла коммуникативную компетентность руководителя как наиболее важную или значимую. Рассмотрим проблему подготовки универсального эффективного руководителя более многогранно.
Компетентность есть интегральная характеристика конкурентноспособной личности, тем более личности руководителя.
Интенсивный темп современного общества диктует условия, способствующие формированию некоего универсального «портрета эффективного руководителя» полиции. Именно те руководители, которые освоили современные методы управления, обладают определенными психологическими умениями и навыками, стремятся к повышению своего профессионального мастерства, развитию своего лидерского потенциала и организаторских способностей, могут обеспечить высокий уровень управленческой продуктивности, повысить не только качество профессиональной составляющей, но и авторитет правоохранительных органов в целом.
Действительно, основу социально-психологической компетентности руководителя составляют не столько знание личностных особенностей подчиненных, сколько специфика его общения с ними, установление благоприятного психологического контакта и доверительных отношений с подчиненными. Эти умения руководителя основываются на развитии таких качеств, которые позволяют поставить себя на место другого человека, понять его переживания, а также глубинные причины поступков и на этой основе так выстраивать отношения с подчиненными, чтобы каждому из них хотелось и поговорить, и попросить совета, и с высокой отдачей работать в такой доброжелательной и в тоже время рабочей атмосфере. Именно при таком подходе руководителя возможна и конструктивная критика, способная побуждать подчиненного меняться в лучшую сторону, а не захлебываться в обидах и собственной неполноценности [7].
Таким образом, компетентность сегодня изучается в контексте профессионализма, подчеркивается ее роль в продвижении человека в процессе профессиогенеза к «акме»; компетентность рассматривается как показатель личностной, социальной и профессиональной зрелости руководителя[8].
Важно отметить, что успешность управленческой работы в целом зависит от наличия у руководителя ОВД определенного набора личностных и деловых качеств, психологического потенциала, управленческой и социально-психологической компетентности. Например, таких профессиональных характеристик, как социально-психологическая и организаторская компетентность, техническая, экономическая, правовая культура, владение современными технологиями управленческой деятельности, а также определенных личностных качеств (например, честность, порядочность, скромность, чуткость к подчиненным и др.) [1].
Опираясь на многочисленные исследования проблемы психологической компетентности (А.К. Маркова, Л.Н. Митина, Б.И. Хасан, Т.Н. Щербакова, Л.А. Петровская, В.Н. Казанцева и др.), мы предлагаем остановиться на следующей формулировке данного понятия: психологическая компетентность – это свойство человека, заключающееся в обладании системой психологических знаний в области человеческих взаимоотношений, во владении навыками и умениями организации продуктивного взаимодействия с людьми, а также в наличии системы личностных качеств, позволяющих управлять своим психическим состоянием и осваивать приемы психической саморегуляции в критических и стрессовых ситуациях.
Исходя из данного понимания содержания понятия, можно предложить следующий взгляд на структуру психологической компетентности сотрудника правоохранительных органов. Значимыми в психологической компетентности специалиста правоохранительной системы являются следующие ее компоненты.
1. Подструктура знаний: система психологических знаний, включающая сведения из области общей психологии, психологии личности, индивидуальных различий, психодиагностики, межличностных отношений, конфликтологии.
2. Подструктура психологических умений и навыков, включающая:
-
навыки установления психологического контакта с разными категориями людей;
-
навыки диагностики индивидуально-психологических особенностей лиц, вступающих во взаимодействие с целью выработки оптимального стиля взаимодействия;
-
навыки адаптации в социальных группах разного уровня развития;
-
умение понимать человека по его вербальным и невербальным проявлениям;
-
навыки распознавания лжи по поведению собеседника;
-
навыки установления бесконфликтных отношений и конструктивного разрешения конфликтов.
3. Подструктура аутокомпетентности, включающая навыки стрессоустойчивого поведения, навыки постановки целей и мотивации своей деятельности, умение осознавать и контролировать свое психическое состояние, контролировать свое социальное поведение, владеть механизмами психической саморегуляции.
4. Подструктура психологически важных для деятельности сотрудника правоохранительной системы личностных качеств, включающая высокий уровень развития аналитического мышления, развитый социальный интеллект, рефлексивные и интуитивные качества, нервно-психическую устойчивость, развитую волевую регуляцию, организаторские способности, отсутствие тревожности [3].
Подводя итоги вышеизложенного приходим к выводу, что сверхидеальный портрет компетентного руководителя – это, прежде всего, гармонично-развитая личность, обладающая комплексом уже сформированных или формирующихся компетенций.
Следующий важный вопрос, который необходимо прояснить, – какие приемы и методы будут способствовать формированию эффективного руководителя.
Описанная нами ранее структура значимых компонентов психологической компетентности специалиста правоохранительной системы предполагает следующие направления формирования его психологической компетентности.
Во-первых, необходимо более широко использовать психологические знания в рассмотрении проблем юридической науки и практики. С этой целью необходимо расширение общетеоретической психологической подготовки сотрудников ОВД, а также вооружение их прикладными психологическими знаниями, необходимыми для осмысленных действий в психологически насыщенных условиях правоохранительной деятельности.
Во-вторых, в целях подготовки к назначению на вышестоящую должность руководителю необходимо пройти курсы повышения квалификации, посвященные психологическим основам управления.
В-третьих, для повышения практической психологической подготовки сотрудникам предлагается программа социально-психологического тренинга, направленная на выработку указанных навыков и умений. Эффективность социально-психологического тренинга определяется тем, что он позволяет обеспечить индивидуальную направленность подготовки сотрудников к практической деятельности, а также способствует выработке навыков и умений в области управления.
Так, например, Л.А. Петровская предлагает развивать в процессе тренинга перцептивную, коммуникативную и интерактивную составляющие психологической компетентности [6].
М.И. Марьин, Ю.Г. Касперович, В.Е. Петров, М.В. Смирнова, В.В. Вахнина, Л.Г. Носкова, Н.В. Сердюк, В.П. Трубочкин коммуникативную компетентность выделяют как составляющую профессионального мастерства сотрудника органов внутренних дел. Коммуникативные способности необходимы руководителю для реализации управляющего воздействия на ситуацию общения с различными категориями граждан, для построения успешных взаимоотношений со средствами массовой информации, общественными организациями [5].
Тренинги, разработанные в русле современных управленческих концепций, направлены на формирование нового образа руководителей органов и подразделений внутренних дел. Именно руководители, владеющие современными методами управления человеческими ресурсами, обладающие соответствующими социально-психологическими умениями и навыками, способны обеспечить высокий уровень управленческой продуктивности [2].
Методы с использованием психотренинговых упражнений в системе подготовки управленцев органов внутренних дел являются наиболее эффективными в связи с тем, что подготовка в целом представляет собой процесс, имеющий две стороны, и охватывает как сферу внешних правоохранительных отношений с гражданами, большими и малыми социальными группами, организациями, так и сферу внутриведомственных отношений с коллегами, коллективами правоохранительных органов. Отметим, что суть тренинговой деятельности состоит в том, что микрогруппа представляет собой общество в миниатюре. Именно на таких занятиях происходит моделирование системы взаимоотношений и взаимосвязей, характерных для каждого участника в реальной жизни. Это помогает участникам тренинга увидеть, осознать и проанализировать психологические закономерности собственного общения и поведения других людей; в тренинговой среде человек формирует и закрепляет новые паттерны поведения, благоприятный стиль отношений среди равных партнеров; учится по-новому относиться к собственной личности и к личности другого человека; идентифицировать себя с другими, «проигрывать» иную роль, когда-то казавшуюся недоступной; сделать выводы и определить арсенал наиболее действенных стратегий поведения и др.
Руководителям предлагается принять участие, например, в тренинге «Эффективное руководство», целью которого является практическое освоение основ психологии управления, формирование высокой управленческой культуры и социально-психологической компетентности в процессе управления людьми, развитие лидерских качеств и навыков инновационного менеджмента в полиции.
Действительно, формирование cоциально-психологической компетентности руководителя основывается не столько на особенностях личности, сколько на эффективности его взаимодействия с подчиненными. Только такой комплексный подход, предполагающий воздействие на все выделенные компоненты психологической компетентности руководителя, позволит повысить уровень его профессионального мастерства и будет способствовать формированию исследуемого нами «портрета эффективного руководителя».
Успешный руководитель понимает, что без всестороннего и глубокого изучения психологии людей невозможно по-настоящему познать богатство их природных дарований, увидеть перспективу работы с ними, проникнуться верой в неисчерпаемость их духовного и физического потенциала. Только знание и учет в служебной деятельности особенностей психологии общения, индивидуально-психологических характеристик сотрудников, использование соответствующих психотехник и приемов создадут условия для рационального и эффективного управления сотрудниками ОВД.
Способностей в психологической структуре личности, способностей и активности
Способности в психологической структуре личности
Способность и активность
Способности и Задания выделяются как один из параметров целостного мысленного образа личности. Они дают психологическое описание человека с определенной стороны, которая является жизненно важной, отличающей людей. Слова & quot; способный & quot; или & quot; невозможно & quot; широко используется в быту, особенно в педагогической практике.
Концепция & quot; способность & quot; противоречиво, содержит в себе сложные человеческие, психологические, в том числе этические, нравственные вопросы. Он пересекается со многими другими психологическими категориями и явлениями, потому что любое научное знание концептуально, а определения и термины, составляющие его, не изолированы, не управляются, а связаны в единую конструкцию, концепцию. Рассмотрим психологическую интерпретацию способностей , которая часто отличается от их повседневного понимания.
В психологии существует два основных теоретических подхода к пониманию способностей, их происхождения и места в системе деятельности, психики и личности:
• Первый подход условно можно назвать активным, за ним следуют работы многих отечественных исследователей, начиная с Б.М. Теплова;
• Второй подход не менее проработан, широко распространен в сочетании с первым. Здесь он упоминается как & quot; знающий & quot ;.
• Начнем с позиции Б.М. Теплова, работа которого по психологии музыкальных способностей, выполненная в 1940-х годах, не утратила своего научного и практического значения и в наши дни.
Способности — это индивидуальные психологические особенности, которые имеют отношение к успеху деятельности, не сводятся к знаниям, навыкам и способностям человека, объясняющие скорость и легкость их освоения.
В этой интерпретации четыре основных пункта , четко обозначенных Б.М. Тепловым:
1.Способностей он относит к индивидуальным чертам личности, отличительным чертам личности, хотя в психологии существует другое их понимание: способности как принадлежащие всему человечеству. Говорят, например, что суть психического развития человека заключается в усвоении за счет собственной деятельности ранее созданных, социально развитых способностей.
2. Согласно этой концепции отношение способностей к производительности нелинейное, неоднозначное. Способности, конечно же, связаны с определенной деятельностью, & quot; связаны & quot; качеству результата, но они обеспечивают его полностью и автоматически.Например, можно успешно выполнить что-то, не обладая соответствующими способностями, т.е. за счет рвения, воли. И наоборот, неудачное выполнение деятельности не обязательно означает, что у человека нет соответствующих способностей. Здесь способность обозначается как потенция, одно из условий эффективности деятельности; разрешена возможность компенсации , возмещения способностей . Такая позиция по сути гуманистическая, а потому многообещающая.
3. Умение не сводится к простой сумме имеющихся знаний, навыков и умений. Семантическая дихотомия & quot; уметь — не уметь & quot; в принципе выводит нечто иное, чем противопоставление «быть или не быть» на это способно. Между умением и умением есть определенные и неоспоримые связи. Человек может, например, сказать, что он умеет читать эту книгу, потому что он знает и умеет это делать.Вы можете, но не можете, готово для чего-то, но вы можете (в принципе), но вы не можете, не хотите, не можете.
4. Способности обеспечивают скорость и легкость для достижения заданной производительности. На самом деле это их положительная психологическая особенность.
Из всего сказанного следует принципиально важная авторская позиция: понятие способности динамическое, т.е.существует только в изменении, развитии, только в соответствующей целенаправленной деятельности.
Пример
Чтобы проиллюстрировать этот момент, давайте проведем некоторую аналогию с
Советы по эффективному управленческому общению
Сотрудникам важно эффективно общаться друг с другом для лучшего понимания, а также повышения производительности на рабочем месте. Сотрудники, которые делают все самостоятельно, обычно перегружены и в конечном итоге не могут добиться наилучших результатов.
Эффективная управленческая коммуникация обеспечивает обмен информацией и знаниями между сотрудниками в желаемой форме. . Менеджерам необходимо взаимодействовать с членами своей команды, чтобы извлечь из них максимум пользы. Проблемы остаются нерешенными, если сотрудники не общаются друг с другом. Обсуждения имеют большое значение для уменьшения путаницы, а также для улучшения отношений между сотрудниками.
Давайте рассмотрим советов по эффективному управленческому общению на рабочем месте:
- Помните, что задача руководителя — не только сидеть в закрытых каютах и кричать на подчиненных.Ему необходимо регулярно взаимодействовать с членами своей команды . Чаще общайтесь с коллегами. Узнайте, что они делают? Относитесь ко всем членам своей команды как к одному. Нет ничего плохого в том, чтобы пообедать с членами вашей команды. Таким образом, вы склонны обсуждать много разных вещей помимо рутинной работы.
- Продвигайте идею утренних встреч на рабочем месте . Утренние встречи помогают вам взаимодействовать с членами вашей команды на открытой платформе, где каждый имеет право выражать свое мнение.Общайтесь с членами вашей команды и помогайте им планировать свой день. Пусть они сами решат свои проблемы. Подходите к их рабочим местам один или два раза в день.
- Повысьте навыки аудирования . Хороший слушатель — всегда хороший коммуникатор. Очень важно внимательно выслушать собеседника, прежде чем говорить. Прерывание разговора сбивает импульс, и сообщение теряет свое влияние.
- Работа в команде способствует эффективному управленческому общению .Сотрудники, работающие изолированно, практически не взаимодействуют со своими коллегами по работе и начальством. Убедитесь, что члены вашей команды обсуждают вещи между собой и работают вместе. Поручите им держать вас в курсе. Сотрудники должны поставить отметку «Копия» своим непосредственным подчиненным, чтобы держать их в курсе последних событий на рабочем месте.
- Овладейте искусством написания электронных писем . Также обучите членов вашей команды тому, как писать официальную почту. Между личной и официальной почтой существует огромная разница.Тема должна быть актуальной, чтобы люди открывали почту.
- Не называйте свою команду тлеющими углями один за другим для любого вида общения. Обращайтесь к ним вместе.
- Подумайте, прежде чем говорить . Убедитесь, что все, что вы говорите, актуально. Избегайте использования сложных слов и терминологии в своей речи. Сообщение должно быть ясным и точным для эффективного управленческого общения. Будьте откровенны и четко сообщайте, чего вы ждете от членов своей команды.
- Связь не будет завершена, если сообщение не будет ясно понято получателями . В эффективном общении не должно быть места для путаницы. Как только вы закончите свою речь, дайте членам вашей команды время, чтобы они спросили то, что они не поняли.
- Никогда не общайтесь в шумном месте . Выберите конференц-зал, переговорные комнаты или любую свободную от шума зону для общения.
Авторство / ссылки — Об авторе (ах)
Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена командой Management Study Guide Content .В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области. Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.
Лидерство и менеджмент — отношения и различия
Лидерство и менеджмент — термины, которые часто считаются синонимами.Важно понимать, что лидерство является неотъемлемой частью эффективного управления. Как важный компонент управления, выдающееся лидерское поведение требует создания среды, в которой каждый сотрудник развивается и преуспевает. Лидерство определяется как способность влиять на групповые усилия и направлять их на достижение целей. Это влияние может происходить из официальных источников, например, в результате приобретения управленческой должности в организации.
Менеджер должен обладать лидерскими качествами, т.е. он должен обладать лидерскими качествами. Лидеры разрабатывают и начинают стратегии, которые создают и поддерживают конкурентное преимущество. Организациям требуется сильное руководство и надежное управление для оптимальной организационной эффективности.
Различия между лидерством и менеджментом
Лидерство отличается от менеджмента в том смысле, что:
- В то время как менеджеры определяют структуру и делегируют полномочия и ответственность, лидеры задают направление, развивая организационное видение, доводя его до сотрудников и вдохновляя их на его достижение.
- Хотя управление включает в себя планирование, организацию, укомплектование персоналом, руководство и контроль; лидерство в основном является частью руководящей функции менеджмента. Лидеры сосредотачиваются на том, чтобы слушать, строить отношения, работать в команде, вдохновлять, мотивировать и убеждать последователей.
- В то время как лидер получает свой авторитет от своих последователей, менеджер получает свой авторитет благодаря своему положению в организации.
- В то время как менеджеры следуют политике и процедурам организации, лидеры следуют своим инстинктам.
- Менеджмент — это скорее наука, так как менеджеры точны, спланированы, стандартны, логичны и более разумны. С другой стороны, лидерство — это искусство. В организации, если менеджеры необходимы, лидеры необходимы.
- В то время как руководство имеет дело с техническим аспектом организации или содержанием работы; лидерство имеет дело с человеческим аспектом в организации.
- В то время как руководство измеряет / оценивает людей по их имени, прошлым записям, нынешней работе; лидерство видит и оценивает людей как обладающих потенциалом для вещей, которые невозможно измерить, т.е., это касается будущего и производительности людей, если их потенциал полностью раскрыт.
- Если руководство является реактивным, лидерство активно.
- Менеджмент больше основан на письменном общении, а лидерство — на устном общении.
Организации, которые находятся под чрезмерным или недостаточным руководством, не достигают эталонных показателей. Лидерство в сопровождении менеджмента задает новое направление и эффективно использует ресурсы для его достижения. .И лидерство, и менеджмент важны как для индивидуального, так и для организационного успеха.
Авторство / ссылки — Об авторе (ах)
Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена командой Management Study Guide Content . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области. Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 .Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.
Управление персоналом — определение, функции, PPT
Управление персоналом можно определить как получение, использование и поддержание удовлетворенной рабочей силы. Это значительная часть руководства, связанная с сотрудниками на работе и их взаимоотношениями внутри организации.
Согласно Флиппо, «Управление персоналом — это планирование, организация, компенсация, интеграция и поддержание людей с целью содействия достижению организационных, индивидуальных и социальных целей».
По словам Бреча, «Управление персоналом — это та часть, которая в первую очередь связана с человеческими ресурсами организации».
Характер управления персоналом
- Управление персоналом включает в себя функции найма, развития и вознаграждения. Эти функции выполняются в основном менеджментом персонала по согласованию с другими отделами.
- Управление персоналом — это расширение общего управления. Он занимается продвижением и стимулированием компетентных сотрудников, чтобы они могли внести свой самый полный вклад в концерн.
- Управление персоналом существует, чтобы давать советы и помогать линейным руководителям в кадровых вопросах. Таким образом, отдел кадров — это отдел кадров организации.
- Управление персоналом делает упор на действия, а не на составление длинных графиков, планов и методов работы.Проблемы и недовольства людей на работе можно решить более эффективно за счет рациональной кадровой политики.
- Он основан на ориентации на человека. Он пытается помочь работникам полностью раскрыть свой потенциал для концерна.
- Он также мотивирует сотрудников с помощью эффективных планов мотивации, чтобы сотрудники обеспечивали максимально полное сотрудничество.
- Управление персоналом занимается кадровыми ресурсами предприятия. Что касается человеческих ресурсов, он управляет как отдельными работниками, так и рабочими.
Роль менеджера по персоналу
Менеджер по персоналу — руководитель отдела кадров. Он выполняет как управленческие, так и оперативные функции управления. Его роль можно резюмировать так:
- Менеджер по персоналу предоставляет помощь высшему руководству. Высшее руководство — это люди, которые принимают решения и определяют основные направления политики концерна. Менеджер по персоналу может эффективно сформулировать все виды политики, касающиеся персонала или рабочей силы.
- He советует линейному руководителю как специалист по персоналу. Менеджер по персоналу действует как советник по персоналу и помогает линейным руководителям в решении различных кадровых вопросов.
- Как консультант , — Как советник, менеджер по персоналу занимается проблемами и жалобами сотрудников и направляет их. Он пытается решить их в меру своих возможностей.
- Менеджер по персоналу выступает в роли посредника — Он является связующим звеном между менеджментом и работниками.
- Он действует как представитель — Поскольку он находится в прямом контакте с сотрудниками, он должен действовать как представитель организации в комитетах, назначаемых правительством. Он представляет компанию в программах обучения.
Функции управления персоналом
Следующие четыре функции управления персоналом:
- Планирование трудовых ресурсов
- Набор персонала
- Выбор
- Обучение и развитие
Авторство / ссылки — Об авторе (ах)
Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена командой Management Study Guide Content .В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области. Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.
Что такое менеджмент? Определение, особенности (объясненные)
Под управлением понимаются все действия и задачи, выполняемые для целей архивирования посредством непрерывных действий, таких как; планирование, организация, руководство и контроль.
Управление — это процесс планирования, принятия решений, организации, руководства, мотивации и контроля человеческих, финансовых, физических и информационных ресурсов организации для эффективного и результативного достижения ее целей.
Тройная концепция управления
Чтобы понять определение менеджмента и его природу, тройную концепцию управления для расширения области видимости менеджмента.
Мы можем сказать, что менеджмент — это;
Менеджмент — экономический фактор
Для экономиста менеджмент является одним из факторов производства наряду с землей, рабочей силой и капиталом.
По мере того, как индустриализация нации увеличивается, потребность в управлении возрастает.
Управленческие ресурсы фирмы в значительной степени определяют ее производительность и прибыльность. Таким образом, развитие руководителей более важно для фирм в динамично развивающейся отрасли, где прогресс идет быстрыми темпами.
Управление — это система полномочий
С точки зрения администратора, управление — это система полномочий. Исторически менеджмент первым разработал авторитарную философию.
Позже стало патерналистским.
Тем не менее, позже возникло конституционное управление, которое характеризовалось заботой о согласованности политики и процедур взаимодействия с рабочей группой.
Наконец, тенденция управления изменилась в сторону демократического подхода и участия.
Современный менеджмент — не что иное, как синтез этих четырех подходов к власти.
Менеджмент — это классовая и статусная система
С точки зрения социолога, менеджмент — это классовая и статусная система.
Усложнение отношений в современном обществе требует, чтобы менеджеры стали элитой по интеллектуальному и образовательному опыту.
Вступление в этот класс руководителей все больше и больше зависит от высокого уровня образования и знаний, а не от семейных или политических связей.
Некоторые ученые рассматривают это развитие как «управленческую революцию».
Но у вас может быть другая точка зрения на управление, но ее цель остается неизменной; достичь цели эффективно и результативно.
Это набор действий, направленных на ресурсы организации для эффективного и результативного достижения целей организации.
Основные управленческие функции или виды деятельности — это планирование, организация, руководство и контроль.
Эти действия предпринимаются менеджерами для эффективного и действенного объединения всех ресурсов (человеческих, финансовых, физических, информационных) для достижения целей организации.
Итак, можно сказать, что характер управления таков;
- Менеджмент как систематический процесс планирования, организации, укомплектования персоналом, руководства и контроля.Как менеджеры, люди выполняют управленческие функции планирования, организации, укомплектования персоналом, руководства и контроля.
- Концепции и виды деятельности управления применимы ко всем уровням управления, а также ко всем типам организаций и видов деятельности, которыми они управляют.
- Цель всех менеджеров универсальна: создать излишек.
- Менеджмент определяет особую группу людей, чья работа состоит в том, чтобы направлять усилия и деятельность других людей на достижение общих целей.
- Менеджмент озабочен производительностью, что подразумевает эффективность и результативность.Производственные факторы организации, такие как рабочая сила, капитал, земля, оборудование и т. Д., Используются эффективно и эффективно подготавливаются посредством управления для достижения целей организации.
- Руководство должно уделять внимание достижению целей заинтересованных сторон.
- Менеджмент — это искусство и наука выполнять работу других людей.
- «Максимум результата при минимуме усилий» — девиз менеджмента любой организации.
Управление как концепция расширилась с введением новых перспектив в различных областях обучения, таких как экономика, социология, психология и т. Д.
Особенности управления
Управление — это процесс постановки и достижения целей эффективно и действенно. Процесс управления имеет некоторые качества или особенности;
- Управление связано с усилиями группы
- Управление целеустремленно
- Управление достигается за счет усилий других
- Управление ориентировано на достижение цели
- Управление необходимо
- Управление нематериально
- Руководство может обеспечить лучшую жизнь
Управление связано с усилиями группы
Обычно руководство связывают с группой.
Хотя люди как личности управляют многими личными делами, групповой акцент на управлении универсален.
Каждое предприятие предполагает наличие группы для достижения целей. Сейчас установлено, что цели легче достигаются группой, чем одним человеком в одиночку.
Управление целеустремленно
Везде, где есть управление, есть цель. Управление имеет дело с достижением чего-то определенного, выраженного как цель или задача.
Успех управления обычно измеряется степенью достижения целей.Управление существует потому, что это эффективное средство для выполнения необходимой работы.
Управление достигается за счет усилий других
Управление иногда определяют как «достижение цели за счет усилий других».
Помимо менеджера фирмы, там могут работать бухгалтеры, инженеры, системные аналитики, продавцы и множество других сотрудников, но задача менеджера — объединить всю их деятельность.
Таким образом, можно сказать, что участие в управлении требует отказа от обычной тенденции выполнять все дела самостоятельно и добиваться выполнения задач с помощью групповых усилий.
Управление ориентировано на достижение цели
Руководители сосредотачивают свое внимание и усилия на достижении успешных действий. Успешные менеджеры стремятся к достижениям.
Они знают, когда и с чего начать, что делать, чтобы все двигалось, и как следовать целенаправленному подходу.
Менеджмент необходим
Менеджмент не может быть заменен или заменен чем-либо другим.
Даже компьютер, который является чудесным изобретением двадцатого века, может только помочь, но не заменить управление.
Мы знаем, что компьютер — чрезвычайно мощный инструмент управления.
Он может расширить кругозор менеджера и обострить его понимание, предоставляя больше и быстрее информации для принятия ключевых решений.
Компьютер позволил менеджеру проводить анализ, выходящий за рамки обычных аналитических возможностей человека.
Но в действительности происходит то, что компьютер не может ни работать сам по себе, ни выносить суждения.
Менеджер играет свою роль, обеспечивая суждение и воображение, а также интерпретируя и оценивая значение информации / данных в каждом конкретном случае.
Управление нематериально
Управление часто называют невидимой силой; о его наличии свидетельствуют результаты его усилий — мотивация среди сотрудников, дисциплина в группе, высокая производительность, адекватный излишек и т. д.
И наоборот, идентичность менеджмента также может ощущаться по его отсутствию или наличию его непосредственного напротив бесхозяйственности. О последствиях бесхозяйственности можно только догадываться.
Менеджмент может обеспечить лучшую жизнь
Менеджер может многое сделать для улучшения рабочей среды, стимулировать людей работать лучше, добиваться прогресса, приносить надежду и добиваться лучших результатов в жизни.
Изучение менеджмента превратилось в нечто большее, чем просто использование средств для достижения целей; сегодня он включает моральные и этические вопросы, касающиеся выбора правильных целей, к которым должны стремиться менеджеры.
Менеджмент — это наука и искусство объединения людей для достижения желаемых целей и задач путем эффективной координации и интеграции всех доступных ресурсов.
Давайте разберемся с определением управления и его основами в этой инфографике
Управленческие навыки — 3 типа управленческих навыков, которые вам понадобятся
Обладаете ли вы всеми необходимыми управленческими навыками для управления собственной компанией? Что вы думаете о своих управленческих навыках? Сможете ли вы быть настоящим менеджером со всеми навыками, необходимыми вам и вашей компании?
Владельцы бизнеса являются предпринимателями, пока не станут менеджерами.Когда они станут менеджерами, они будут разочарованы, потому что им придется иметь дело с новыми проблемами, такими как проблемы управления.
Управление — задача не из простых. Для этого нужны знания и опыт. Из-за этого существует иерархия, организационная структура и возможности для каждого члена организации, обладающего соответствующими знаниями, опытом и навыками, для перехода от нижнего к среднему и верхнему уровню управленческой пирамиды.
Я уже писал о предпринимательских навыках, и вы можете прочитать больше о десяти умных навыках, которые сейчас нужны всем предпринимателям.
Здесь я хочу поговорить о трех основных управленческих навыках, , а также их связи с иерархической структурой компании.
Что такое управленческие навыки?
Проще говоря, управленческие навыки — это знания и способность лиц, занимающих руководящую должность, выполнять определенные управленческие действия или задачи . Эти знания и способности можно изучить и применить на практике. Однако они также могут быть приобретены путем практического выполнения необходимых действий и задач.Таким образом, вы можете развить каждый навык путем обучения и практического опыта в качестве руководителя.
Есть много определений навыков, которые говорят о таланте. Талант — это что-то личное, связанное с человеком и демонстрирующее природный дар природы в отношении чего-то внутри этого талантливого человека. Все люди не могут быть артистами. Обычно художники рождаются с даром искусства, но, несмотря на свой талант, они продолжают развивать свой талант, чтобы улучшить свои художественные навыки.
Когда мы говорим об управленческих навыках, мы говорим о навыках менеджера для поддержания высокой эффективности в том, как его или ее сотрудники выполняют свои повседневные рабочие задачи.Из-за этого менеджерам потребуются навыки, которые помогут им управлять людьми и технологиями, чтобы обеспечить эффективное и действенное выполнение своих рабочих обязанностей .
Три типа управленческих навыков
Роберт Кац выделяет три типа навыков, которые необходимы для успешного процесса управления:
- Технические навыки,
- Концептуальные навыки и
- Навыки управления людьми или межличностного общения.
Технические навыки как часть управленческих навыков
Как видно из названия, эти навыки дают менеджеру знания и способность использовать различные методы для достижения того, чего они хотят.Технические навыки связаны не только с машинами, производственными инструментами или другим оборудованием, но также это навыки, которые потребуются для увеличения продаж, разработки различных типов продуктов и услуг, продвижения продуктов и услуг и т. Д.
Например, возьмем человека, который работает в отделе продаж и имеет высокоразвитые навыки продаж, достигнутые благодаря образованию и опыту работы в своем отделе или в одних и тех же отделах в разных организациях. Благодаря этим навыкам, этот человек может быть идеальным решением, чтобы стать менеджером по продажам.Это лучшее решение, потому что у него отличные технические навыки, связанные с отделом продаж.
С другой стороны, человек, который становится менеджером по продажам, начнет приобретать следующий тип требуемых навыков. Потому что если раньше его задачей было работать только с покупателями в качестве торгового представителя, то теперь ему нужно будет работать с сотрудниками отдела продаж помимо работы с покупателями.
Технические навыки наиболее важны для менеджеров первого уровня.Что касается топ-менеджеров, эти навыки не имеют большого значения. По мере прохождения иерархии снизу вверх по иерархии технические навыки теряют свое значение.
Концептуальные навыки
Концептуальные навыки представляют знания или способности менеджера к более абстрактному мышлению. Это означает, что он может легко увидеть все через анализ и диагностику различных состояний. Таким образом они могут предсказывать будущее бизнеса или отдела в целом.
Зачем менеджерам нужны эти навыки?
Во-первых, компания включает в себя больше бизнес-элементов или функций, таких как продажа, маркетинг, финансы, производство и т. Д. Все эти бизнес-элементы имеют разные цели, даже полностью противоположные. Подумайте о маркетинге и производстве как о бизнес-функции и их конкретных целях. Вы увидите существенную разницу. Концептуальные навыки помогут менеджерам выйти за рамки целей своего отдела. Таким образом, они будут принимать решения, которые будут соответствовать общим бизнес-целям.
Концептуальные навыки жизненно важны для топ-менеджеров, менее важны для менеджеров среднего звена и не требуются для менеджеров первого уровня. По мере продвижения от низа управленческой иерархии к вершине важность этих навыков будет расти.
Управленческие навыки человека или межличностного общения
Человеческие или межличностные управленческие навыки отражают знания менеджера и его способность работать с людьми. Одна из важнейших управленческих задач — работа с людьми. Без людей не будет необходимости в существовании менеджмента и менеджеров.
Эти навыки позволят менеджерам стать лидерами и мотивировать сотрудников на лучшие достижения. Также они помогут им более эффективно использовать человеческий потенциал в компании. Просто они являются незаменимыми навыками для менеджеров.
Навыки межличностного управления необходимы для всех иерархических уровней в компании.
Есть ли больше навыков управления
Это три необходимых навыка, необходимых для успешного управления как процесса.Некоторые авторы также упоминают другие навыки, связанные с навыками управления. Но если подумать, они просто часть этих трех типов основных навыков.
Возьмем, к примеру, навыки контроля. Контроль может быть не навыком, а скорее процессом или одной из управленческих функций. Менеджеры контролируют своих сотрудников с помощью своих управленческих навыков межличностного общения, о которых мы уже говорили. Другие дополнительные навыки, которые я нахожу в теории, — это навыки принятия решений. Опять же, принятие решения — это процесс, а не навык.Когда у нас есть концептуальные навыки, мы примем лучшее решение. Кроме того, когда у нас будут технические навыки, мы примем лучшее техническое решение. Я думаю, что основные навыки, которые потребуются всем менеджерам, — это навыки, которые объясняются как технические, концептуальные и управленческие навыки межличностного общения.
В заключение хочу отметить кое-что об управленческих навыках и потенциальной энергии бизнеса. Улучшение управленческих навыков в вашей компании даст более значительный потенциал для бизнеса. Итак, эти три типа навыков относятся к категории бизнес-элементов, которые могут повысить потенциальную энергию вашего бизнеса.
Станьте умным менеджером и работайте удаленно из любого места на любом устройстве (ПК / Android / iOS), получив доступ к своему частному рабочему пространству в Интернете на облачном XenDesktop по доступной цене xendesktop на базе одного из ведущих поставщиков Office 365 Enterprise Пакет E1 — O365CloudExperts.
Психология и музыка: Как музыка воздействует на человека: 7 полезных психологических эффектов
Как музыка воздействует на человека: 7 полезных психологических эффектов

Почему люди слушают музыку? Она не только приносит удовольствие, но и воодушевляет или настраивает на задумчивый лад. Ученые давно заинтересовались этим мощным средством воздействия на сознание. Они обнаружили много преимуществ гармоничных звуков, подчас весьма неожиданных. Как насчет музыки-обезболивающего или стимулятора? Мы собрали подборку исследований, которые раскрывают полезные психологические эффекты музыки для вашего мозга. Читайте и надевайте свои наушники.
Онлайн-программа «Самопознание» поможет вам лучше познать себя и узнать о других вещах, которые оказывают воздействие на психику человека. Вы научитесь понимать себя, узнаете свои сильные и слабые стороны, поймете, чего вы хотите от жизни.
1
Музыка помогает снизить стресс
Давно считается, что спокойная, медитативная музыка помогает бороться со стрессом. Это подтверждают и научные исследования.
В 2013 году ученые провели эксперимент [Myriam V. Thoma, 2013], в котором участники должны были попасть в стрессовую ситуацию после того как прослушают определенные звуки. Для одной группы это были успокаивающие мелодии, для другой – журчание воды, а для третьей была просто тишина. Оказалось, что расслабляющая музыка лучше всего помогает восстановиться после стресса.
2
Музыка помогает учиться
Это утверждение справедливо, но не для всех людей. Кому-то это действительно помогает, а кого-то лишь отвлекает.
Влияние оказывает стиль музыки и (неожиданно!) музыкальное образование. В одном эксперименте [Benjamin P. Gold, 2013] студенты с музыкальным опытом лучше учились на фоне нейтральной музыки, которая не отвлекала их. Напротив, студентам без соответствующих навыков помогали позитивные треки. Ученые считают, что такие мелодии вызывали приятные эмоции, что улучшает запоминание материала.
Также психологи выяснили [Karen M. Ludke, 2014], что если вы учите иностранные слова или фразы, то лучше делать это нараспев. Так вы запомните их быстрее и качественнее, чем если бы просто проговаривали вслух.
Таким образом, хотя музыка влияет на концентрацию внимания и способность запоминать, ее эффект может быть разным для разных людей. Понаблюдайте за собой и найдите то, что помогает именно вам. Если вы сильно отвлекаетесь на музыку, вам потребуется что-то нейтрально и фоновое, с простой структурой. В противном случае можете использовать любые приятные мелодии.
3
Музыка облегчает боль
Данному факту есть много подтверждений. Одно исследование [María Dolores Onieva-Zafra, 2013] пациентов с фибромиалгией (заболевание, характеризующиеся болезненностью разных частей тела) показало, что те, кто регулярно слушал музыку по 60 минут каждый день, испытывали меньше боли, нежели участники из контрольной группы. Побочным, но полезным эффектом оказалось еще и снижение депрессии.
Крупный анализ исследований воздействия музыки на обезболивание [Jenny Hole, MBBS, 2015] показал, что пациенты, слушающие музыку до, во время или даже после операции, меньше чувствуют боль и тревогу, чем те, кто не слушал ничего. При этом оказалось, что наиболее эффективна музыкотерапия перед хирургическим вмешательством, а не после него (интересно и то, что пациентам требовалось значительно меньше обезболивающих препаратов).
4
Музыка улучшает сон
Спокойная, расслабляющая музыка – это очень хорошее снотворное, которое не требует никаких затрат и весьма эффективно.
В соответствующем исследовании [László Harmat, 2008] испытуемых разделили на три группы. Одна часть слушала перед сном расслабляющую классическую музыку, другая – аудиокнигу, а третья была контрольной группой и не слушала ничего. Исследование продолжалось в течение 3 недель; ученые оценили качество сна как до, так и после эксперимента.
В результате экспеимнета психологи выяснили, что испытуемые, слушавшие музыку, спали значительно лучше тех, кто слушал аудиокнигу или вообще ничего.
5
Музыка улучшает производительность
Замечали ли вы, что заниматься спортом под музыку намного легче, чем в тишине? Ученые заинтересовались этим вопросом и провели ряд экспериментов. Они обнаружили, что бодрая музыка с быстрым темпом мотивирует людей работать эффективнее.
В специальном эксперименте [Waterhouse J., 2010] 12 здоровым студентам мужского пола поставили задачу кататься на велотренажере с привычной для них скоростью. Участники занимались на тренажерах по 25 минут за раз, слушая плейлист из шести популярных треков с разным темпом.
Исследователи изменили скорость проигрывания музыки на 10% (увеличили, уменьшили или оставили той же), не сообщая об этом участникам. В результате производительность возросла у тех велосипедистов, кто слушал ускоренную музыку. Увеличилась скорость, мощность и расстояние, которое преодолели спортсмены. И наоборот, снижение темпа музыки ухудшило эти показатели.
6
Музыка улучшает настроение
Еще одно доказанное преимущество музыки заключается в том, что она может сделать вас счастливее.
В специфическом исследовании [Thomas Schäfer, 2013] ученые изучали причины, по которым люди слушают музыку. Они установили, что люди ценят музыку за способность улучшать настроение и делать их более осознанными.
Другое исследование [Yuna L. Ferguson, 2012] показало, что намеренное прослушивание позитивной музыки для поднятия настроения дает лучший эффект, чем если вы слушаете ее бесцельно.
7
Музыка уменьшает симптомы депрессии
Исследователи также обнаружили, что музыкальная терапия может быть безопасным и эффективным методом лечения различных расстройств, включая депрессию.
Финские исследователи [Jaakko Erkkilä, 2011] оценили 79 человек в возрасте от 18 до 50 лет с депрессией. 46 участников получили стандартную медицинскую помощь, тогда как оставшимся 33 дополнительно назначили 20 сеансов музыкальной терапии на протяжении 2 недель. Уже через 3 месяца состояние пациентов, слушавших музыку, было значительно лучше, нежели у тех, кто получал стандартное лечение.
Следует учитывать тип музыки, если вы хотите уменьшить депрессию. Исследование [Trappe HJ., 2009] показало, что лучше всего помогает классическая и медитативная музыка, в то время как хэви-метал и техно-музыка оказались неэффективными и даже вредными.
Музыка – простое, дешевое и эффективное средство, которое способно повысить возможности вашего мозга. Она улучшает сон, память, производительность и поднимает настроение. А еще это хорошее лекарство, которое уменьшает стресс, снимает симптомы депрессии и даже облегчает боль.
Но не забывайте, что для разных функций нужна разная музыка. Поднять настроение поможет что-то легкое и приятное, а для тренировок в зале хорошо подойдут быстрые танцевальные или роковые треки. Так что расширяйте свой плейлист и получайте от музыки не только удовольствие, но и реальную практическую пользу. Желаем успехов!
Влияние музыки на психику человека: рок, поп, джаз и классика – что, когда и для чего слушать?
Большинство людей любят слушать музыку, до конца не осознавая какое она имеет воздействие на человека и его психику. Иногда музыка вызывает излишнюю энергию, а порой оказывает расслабляющее действие. Но какова бы ни была реакция слушателя на музыку, она, безусловно, имеет свойство оказывать влияние на психику человека.
Итак, музыка повсюду, её разнообразие не поддаётся счёту, без неё невозможно представить жизнь человека, поэтому влияние музыки на психику человека является, безусловно, очень важной темой. Сегодня рассмотрим самые основные стили музыки и выясним, какое влияние они оказывают на человека.
Рок – музыка самоубийц?
Многие исследователи в данной области считают рок-музыку негативно сказывающейся на психике человека из-за «разрушительности» самого стиля. Рок-музыка ошибочно обвиняется в том, что способствует суицидальным наклонностям у подростков. А ведь на самом деле такое поведение вызвано отнюдь не прослушиванием музыки, а даже наоборот.
Некоторые проблемы подростка и его родителей, такие как, пробелы в воспитании, отсутствие необходимого внимания родителей, нежелание ставить себя в один ряд со своими сверстниками в силу внутренних причин, всё это и приводит неокрепший психологически молодой организм подростка в рок-музыку. А сама музыка данного стиля оказывает будоражащее и заряжающее энергией действие, и, как кажется подростку, восполняет те пробелы, которые необходимо заполнить.
Популярная музыка и её влияние
В популярной музыке слушателя привлекают несложные тексты и лёгкие запоминающиеся мелодии. Исходя из этого, влияние музыки на психику человека в данном случае должно быть лёгким и непринуждённым, однако всё обстоит совсем иначе.
Принято считать, что популярная музыка очень негативно сказывается на интеллекте человека. И многие люди науки утверждают, что это действительно так. Конечно, деградация человека как личности не произойдёт за один день или за одно прослушивание популярной музыки, всё это происходит постепенно, на протяжении длительного времени. Поп-музыку в основном предпочитают люди склонные к романтике, а так как её значительно не хватает в реальной жизни им приходиться искать нечто подобное в этом направлении музыки.
Джаз и психика
Джаз – очень уникальный и самобытный стиль, никакого негативного влияния на психику он не оказывает. Под звуки джаза человек просто расслабляется и получает удовольствие от музыки, которая как волны океана накатывает на берег и оказывает положительное влияние. Образно говоря, в мелодиях джаза можно раствориться без остатка, только если этот стиль близок слушателю.
Ученые одного из медицинских институтов провели исследования по поводу влияния джаза на самого музыканта, исполняющего мелодию, в особенности импровизационную игру. Когда джазмен импровизирует, его мозг отключает некоторые области, а некоторые наоборот активизирует, попутно музыкант погружается в некий транс, в нём он с лёгкостью творит музыку, ранее которую никогда не слышал и не играл. Так что джаз оказывает влияние не только на психику слушателя, но ещё и на самого музыканта, исполняющего некую импровизацию.
Классическая музыка – идеальная музыка для психики человека?
По мнению психологов, классическая музыка является идеальной для психики человека. Она оказывает хорошее влияние, как на общее состояние человека, так и приводит в порядок эмоции, чувства и ощущения. Классическая музыка способна устранять депрессии и стрессы, помогает «прогнать» печаль. А при прослушивании некоторых произведений В.А. Моцарта, маленькие дети развиваются интеллектуально гораздо быстрее. Вот такая классическая музыка – гениальная во всех проявлениях.
Как уже говорилось выше, музыка бывает самая разнообразная и какую именно слушать человек выбирает, прислушиваясь к своим личным предпочтениям. Отсюда напрашивается вывод, что влияние музыки на психику человека первым делом зависит от самого человека, от его характера, личностных качеств и, конечно же, темперамента. Так что выбирать и слушать музыку нужно ту, которая больше по душе, а не ту что навязывают или преподносят как нужную или полезную.
Автор – Станислав Колесник
И в конце статьи предлагаю послушать замечательное произведение В.А. Моцарта “Маленькая Ночная Серенада” для благотворного влияния на психику:
Как мы воспринимаем музыку
Войти Написать- Журнал
- Мероприятия
- Блоги
- Live
- Астрономия
- Hi-Tech
- Антропология
- Палеонтология
- Long Read
- Видео
- Физика
- Химия
- Биология
- Интервью
- История
- Космонавтика
- Медицина
- Оружие и техника
- Геология
- Психология
- С точки зрения науки
- Sci-Fi
- Концепты
- Фотогалерея
- Все статьи
- Журнал
- Мероприятия
- Блоги
- Live
- Астрономия
- Hi-Tech
- Антропология
- Палеонтология
- Long Read
- Видео
- Физика
- Химия
- Биология
- Интервью
- История
- Космонавтика
- Медицина
- Оружие и техника
- Геология
- Психология
- С точки зрения науки
- Sci-Fi
- Концепты
- Фотогалерея
- Все статьи
Влияние музыки на психику человека — читайте на САЛИД
Время чтения 13 минут
Воздействие музыки на психику человека — это вечный вопрос, ещё с древних времён люди заметили сильное влияние звуков. Они активно применяли музыку в религиозных обрядах, для поднятия боевого духа в сражениях, а позже — и для врачевания недугов. Платон ещё в 6 веке до нашей эры утверждал, что музыка — это наиболее сильное средство, влияющее на душу, тело и интеллект человека.
Пифагор также заметил, что музыка влияет на здоровье человека, и разработал систему лечения с её помощью. К тому же считал, что музыка лежит в основе культуры и воспитания общества. Рекомендовал мужчинам слушать более ритмичные и энергичные композиции, а женщинам — спокойные, умиротворяющие, что способствует формированию характера и состояния духа.
В современном мире каждый человек сам выбирает, какой стиль ближе по духу, однако интересно проследить воздействие музыки на организм и человека в целом. Какая музыка полезна, в каких случаях, как жанры музыки влияют на человека, как правильно её применять для улучшения здоровья и состояния психики?
<<Оглавление>>
Влияние классической музыки на психику человека
Исследования учёных по вопросу воздействия музыки на психику человека доказали положительное влияние классической музыки. Особенно советуют произведения Моцарта, Вивальди, Чайковского, Шуберта. Почему классическая музыка так полезна и активно применяется в музыкотерапии, способствует успокоению, нормализации работы организма?
Главная особенность этой музыки — она написана в ритме сердца (60-70 Гц), поэтому легко воспринимается организмом и способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и других органов. Замечено позитивное влияние этих композиций даже на примере животных и растений, они быстрее растут и развиваются.
При проведении исследований МРТ под воздействием классической музыки, заметили активизацию всего головного мозга, а не только определённой части, человек полностью вовлекается в прослушивание. Кроме влияния на здоровье, наблюдается и улучшение интеллектуальных способностей — рост IQ, что происходит за счёт мозговой активности во время прослушивания.
Поэтому важно с детского возраста включать классическую музыку для успешного развития ребёнка, формирования чувства гармонии, улучшения памяти, мышления. Кстати, замечено, что у детей есть послеродовая память. Так, если мама во время беременности включала определённую музыку, то и после рождения ребёнок узнаёт её и отлично засыпает под знакомые мелодии.
Особо целебной считается музыка Моцарта. Она наиболее активно воздействует на кору головного мозга, задействует все участки, даже те. что влияют на зрение, координацию, ориентацию в пространстве. Очень рекомендуют для активизации мышления, развития интеллекта «Сонату для двух фортепиано» и другие произведения.
Учёные давно заинтересовались феноменом Моцарта, как удавалось ему создавать такие чудесные мелодии? Возможно, главный секрет в его развитии на ранних этапах. Его родители были очень музыкальные — мама часто напевала песни, будучи беременной, а папа — исполнял произведения на скрипке, ещё ребёнком он впитал дух музыки и искусства, что помогло ему стать великим композитором.
Ещё один секрет влияния классической музыки на психику человека: она находится в пределах высоких частот — от 5000 до 8000 Гц, что также благотворно влияет на мозговую деятельность. При этом такая музыка оказывает положительный эффект не только на здоровье, поднимает настроение, улучшает психоэмоциональное состояние человека — бодрит, заряжает позитивом. Спокойные композиции наоборот — способствуют расслаблению организма, снятию стресса, усталости.
Классическая музыка помогает во многих заболеваниях:
- повышенная тревожность, депрессивные состояния (Моцарт)
- общеукрепляющие, иммуностимулирующее воздействие (позитивные композиции)
- в комплексе с другими методами лечит от заикания
- нормализует работу сердца и других органов
- стимулирует память и умственные способности
- нарушения слуха — улучшает его состояние
- при головных болях в результате перенапряжения, стресса (зачёты, контрольные)
- способствует развитию творческих способностей, росту работоспособности на 50%
Учёные заметили также, что особую энергетику несёт «Второй концерт» Рахманинова. Он оказывает позитивное влияние на психику и здоровье людей, содержит заряд победы. Чем это вызвано? История говорит о том, что композитор пережил сильную депрессию после провала первого концерта и находился в полном отчаянии.
Только знакомый доктор смог вернуть его к жизни и воодушевить на написание музыки, предрекая её успешность во всём мире. Это оказалось истинной правдой, Рахманинов создал шедевр — победу жизни над смертью, а человека — над своими слабостями.
Таким образом, воздействие музыки на психику человека зависит от её энергетики, смысла, заложенного автором, на какой волне с жизнью находился, какие мысли преобладали. Музыка — это код, через который композитор передаёт свои идеи, мысли. У Вивальди и Моцарта в музыке много позитива, они любили жизнь и старались передать эти чувства слушателям.
Влияние других стилей музыки на человека
Учёные давно заметили неоднозначное влияние музыки на человека и задавались вопросом, какая музыка благотворно влияющая на человека, а какая — скорее вредит.
В современном мире существует огромное количество музыкальных стилей: джаз, регги, хип-хоп, кантри, клубная музыка, хард-рок, металл, рэп и другие.
Многих интересует вопрос, как жанры музыки влияют на человека?
5 факторов, от которых зависит влияние музыки
Влияние музыки во многом зависит от таких факторов:
- Ритмичность.
- Тональность.
- Уровень громкости.
- Высокие или низкие частоты, резкие перепады.
- Набор инструментов или компьютерная музыка.
Разные направления музыки
Рок-музыка
Наблюдения показали, что воздействие музыки на психику человека рок — стиля проявляется в усилении эмоций позитивного и негативного характера. При этом музыкальные композиции могут заряжать человека уверенностью, добавлять решительности. Конечно, жёсткий рок тяжело воспринимается организмом, особенно на высокой громкости. Такая музыка ведёт к повреждению психики, человек теряет ориентацию в пространстве, частично могут быть провалы в памяти. Доктора не рекомендуют злоупотреблять металлом и тяжёлым роком.
Мелодичный рок — может быть полезным в определённой мере, особенно при использовании живых инструментов и мягкой подаче. Элементы фолька значительно смягчают воздействие рока — струнные инструменты (скрипка, арфа) оказывают позитивное влияние на организм человека. Как правило, почитатели рока, обладают высокими интеллектуальными данными и довольно спокойные личности, если слушают умеренную музыку. Позитивный пример: «We are the champions» (гр. Queen) — песня красивая мелодично и имеет довольно сильный текст, воодушевляет и заряжает энергией. Многие успешные люди называют её одной из любимых, она помогает поверить в свои силы, обрести уверенность для достижения наивысших вершин. Кстати, она же возглавила список самых любимых песен планеты.
Поп-музыка
Естественно, что поп-музыка разных лет значительно отличается и сейчас можно выделить произведения и песни, что стали классикой эстрады и несут свой позитивный заряд, особенно если в песнях есть смысловая нагрузка. Такая музыка может повышать настроение и эмоциональный настрой людей.
Интересно, что в советское время власти, осознавая влияние музыки и культуры на людей, контролировали данную сферу, влияли на создание музыкальных произведений. Основными идеями песен были вечные ценности. Песни — несли позитив, веру в лучшее, а концерты и новогодние вечера — были событием в каждой семье.
Отдельное направление — песни военных лет, их до сих пор любят и часто исполняют, они пронизаны верой в победу, помогают и сейчас обрести заряд энергии, осознать несоизмеримость наших печалей и человеческих страданий в те далёкие года. Песни «Катюша», «Журавли», «Синий платочек» — всегда живут в наших сердцах.
Что касается современной эстрады, то ситуация изменилась — всё диктует рынок, постоянно появляется новая музыка, песни. При этом человек сам определяет, что ему будет полезно, а что нет. Нужно включать внутренний фильтр, анализировать, какие эмоции вызывает композиция, какой смысл несёт. Музыка — это духовная пища, она также важна, как и здоровое питание.
Современные популярные песни очень разные, сложно их все равнять и обобщать, есть и с позитивным смыслом и звучанием, однако их не особо много. Такие песни помогают отвлечься, поднять настроение, могут служить фоном, однако много слушать популярной музыки доктора не рекомендуют, воздействие музыки на психику человека этого стиля не самое лучшее — большое количество монотонных ритмов, может наблюдаться ухудшение памяти, снижение внимания. Для развития нужна разнообразная, мелодичная музыка. Положительные примеры (классика поп-музыки): «Yesterday» (Ray Charles), «Надежда» (Анна Герман), «Старинные часы» (Алла Пугачёва), «Червона Рута» (София Ротару), «Листья жёлтые» (Маргарита Вилцане и Ояр Гринбергс), «Звёздочка моя ясная» (Цветы).
Рэп, хип-хоп
Эти стили также наиболее распространены среди молодого поколения, данная культура заимствована с Запада. Рэп появился в 70-х годах среди афроамериканцев Бронкса (район Нью-Йорка). Изначально его использовали ди-джеи на дискотеках, в коммерческих целях его развитие произошло позже.
Этот стиль удобен для исполнения, не требуются сильные вокальные данные, и позволяет свободно выражать мысли и эмоции. Однако доктора наблюдают также не самое лучшее воздействие — повышение агрессии, злобы, снижение эмоционального тонуса, способностей интеллекта.
Тут, конечно, многое зависит от эмоционального настроя исполнителя и тех мыслей, которые он несёт слушателям. Это направление может также стимулировать активность и коммуникабельность. Поклонники данного направления сообщают, что в рэпе тоже есть хорошие песни. Примеры смыслового рэпа: «Не был никогда», «Дождь» (Линия удара). Главное — наличие мелодики и глубокого смысла в песне, тогда можно снизить отрицательное влияние этого стиля.
Народная музыка
Традиционная и народная музыка, как правило, имеет длинную историю, её возникновение связано ещё с языческими временами. При этом народные инструменты оказывают позитивное воздействие на организм, а пение помогает снимать стресс и бороться с заболеваниями нервной системы, оказывает общеукрепляющее действие.
Полезно петь песни два раза в день — утром (ритмичные и бодрящие песни) и вечером (успокаивающие, колыбельные). Эта музыка, благотворно влияющая на настроение и эмоциональное состояние человека. Примеры народних песен: «Тонкая рябина», «Ой мороз, мороз», «Валенки», «Ти ж мене підманула», «Ніч яка місячна», «Косив Ясь конюшину».
Джаз, блюз, регги
Джаз — приобрёл уже статус родоначальника многих направлений в музыке, его звуки и комбинации сочетают и используют в других направлениях музыки. Появился он в начале 20-го столетия, в результате слияния ритмов африканской музыки с европейской и, частично — афроамериканского фольклора. Это направление музыки звучит мелодично, позитивно, заряжает энергией.
Учёные в ходе исследования заметили, что активизируются зоны мозга, которые отвечают за креативность, импровизацию, улучшается способность решать важные жизненные задачи. Джаз — отличное средство против депрессии, снимает нервное напряжение, повышает настроение. Быстрые композиции ведут к повышению пульса, улучшают кровообращение, медленные — понижают давление и способствуют общему расслаблению.
Интересно, что сам исполнитель музыки входит в особое состояние, которое способствует разнообразному и неповторимому звучанию музыки, его мозг работает особым образом, задействует творческий потенциал.
Таким образом, джаз влияет, как на слушателей, так и на музыканта.
Примеры известных композиций в стиле джаз: «Let It Snow» (Jamie Cullum), I’ve got you under my skin (Jamie Culllum), Fly me to the moon (Diana Krall), The entertainer (Scott Joplin), Singing in the rain (Gene Kelly).
Клубная, электронная музыка
Электронная, клубная музыка сейчас получила большое распространение, многие молодые люди предпочитают этот стиль. Однако стоит быть осторожными и не злоупотреблять этим направлением музыки. Исследования показали, что постоянное прослушивание таких композиций снижает способности к обучению, негативно сказывается на интеллектуальных способностях.
Возможно, она способствует эмоциональному сбросу, помогает отвлечься от текущих проблем, однако часто воздействие музыки на психику человека этого стиля негативное — возникает повышенное напряжение нервной системы и раздражение в поведении. Лучше минимизировать влияние такой музыки. Электронная музыка уходит от истоков, живого звучания, которое благодатно воздействует на весь человеческий организм.
Проводились также исследования по вопросу, какую музыку предпочитают слушать успешные люди и какую — бедный класс? Было замечено, что преуспевающие люди любят классику, различные направления джаза, оперные постановки, регги и рок — стиль, а люди низкого уровня доходов часто слушают песни в стиле кантри, диско — музыку, рэп, тяжёлый металл. Возможно, в этом заложен секрет успеха многих преуспевающих личностей.
Естественно, что у каждого человека есть любимая музыка и направления, если ваши любимые композиции воодушевляют, дают силы и помогают жить, значит, это ваша панацея от трудностей жизни. Любимая музыка влияет на настроение человека и усиливает сопротивление к заболеваниям.
Воздействие музыки на психику человека: механизм воздействия
Воздействие музыки на психику человека происходит через звуковое восприятие, физиологическое и на психологическом уровне. Музыка — это волна, которая оказывает влияние на мозг и весь организм человек через определённые сигналы мозга посредством нейронов. Таким образом, реакцию на музыку обеспечивает нервная система, взаимосвязанная со всеми органами человека.
Звук — это ещё и энергия, которая создаётся в результате вибрации. Музыка создаёт особое энергетическое поле, которое может нести положительный или отрицательный заряд в зависимости от громкости, гармоничности композиции, ритмичности, частоты. Именно поэтому музыку использовали в терапии, особенно для нормализации психического состояния ещё в древние времена — Платон, Аристотель. Они полагали, что музыка восстанавливает гармонию в человеке и во всём мире.
Особое значение при восприятии музыки оказывают следующие моменты:
- Громкость допустимая для человека — 60-70 Дб, 80 Дб — воспринимается как опасность, 120 Дб — уровень боли, шока (такая громкость встречается на концертных площадках), а 150-180 Дб — уровень звука, несовместимый с жизнью.
- Как долго человек слушает музыку? Если это спокойная и расслабляющая музыка, то можно и несколько часов слушать, громкая музыка в стиле металл вряд ли окажет позитивное воздействие.
- Шум — человек постоянно находится в шумовой среде, уровень 20-30 Дб воспринимается нормально человеком, выше — негативно сказывается на продуктивности деятельности. Если музыка звучит как фон, то она не должна быть громкой, чтобы не вредить занятиям, работе.
Жизнь человека протекает в определённом ритме, каждый орган также работает ритмично, часто музыка задаёт настрой к работе, улучшает состояние духа. Сейчас есть подборки музыки — для отдыха (спокойные композиции, звуки природы), для занятий спортом (динамичные и ритмичные), для развития детей (определённые классические композиции, особенно Моцарт), для борьбы с бессонницей (композиции Чайковского), справиться с головными болями помогает Бетховен и Полонез Огинского.
Воздействие музыки на психику человека колоссальное, самое важное — научиться правильно использовать музыку в жизни и не перегружать своё сознание тяжёлой и депрессивной музыкой. Нужно найти свои источники вдохновения. Можно сделать подборку любимых песен, которые возвращают к жизни в любом состоянии.
Очень помогают мелодии и песни 70-90-х, классика современной и зарубежной эстрады, рок-музыки. Всё очень индивидуально, зависит от восприятия и жизненного опыта конкретного человека, обычно музыка молодости и детства вызывает положительные ощущения, саундтреки, музыкальные композиции из фильмов.
Какие инструменты помогают в болезнях
Интересно, что музыка влияет на здоровье человека, в зависимости от частоты работы каждого органа были подобраны инструменты, которые улучшают работу организма:
- Струнные инструменты (арфа, гитара, скрипка) — положительно воздействуют на сердце, рекомендуют чаще слушать при сердечно-сосудистых заболеваниях, наблюдается снижение давления при прослушивании тихой музыки.
- Фортепиано — воздействует в целом на психическое состояние человека, оказывает позитивное влияние на почки, работу щитовидной железы.
- Гармонь — способствует улучшению работы желудочно-кишечного отдела.
- Саксофон — позитивно влияет на мочеполовую систему и сексуальную энергию человека.
- Колокольный звон — лечит депрессивные состояния, позитивно влияет на лёгкие.
- Трубы — оказывают общеукрепляющий эффект, применялись первыми из инструментов.
- Барабан — улучшает сердцебиение, лечит болезни печени и кровообращения.
- Цимбалы — находятся в гармонии с печенью, оказывают своё позитивное воздействие.
Таким образом, посещая концерты с живым оркестром, слушая классические композиции или другую мелодичную музыку, человек полностью оздоравливается — душой и телом. Может стоит больше слушать полезную музыку и меньше обращаться к докторам?
Поэзия, и её влияние на человека
С древних времён человека окружает не только музыка, но и поэзия, позже объединившись, появились баллады, песни.
Поэзия влияет на человека так же, как звуки мелодий. Читая Пушкина, человек окунается в мир его грёз и фантазий. Далеко не всем дано так ярко и радужно описывать явления природы, эпизоды человеческой жизни. Читателя захватывает этот новый, созданный автором мир.
Слова несут в себе особую энергетику, воздействуют на человека на уровне подсознания, именно поэтому психологи советуют аккуратно использовать слова. Есть замечательное стихотворение Вадима Шефнера «Слова» — там есть такие строки:
Словом можно убить, словом можно спасти,
Словом можно полки за собой повести.
Поэзия влияет на человека особым образом — способствует развитию творческого потенциала, развивает словарный запас, грамотность, нестандартность мышления, чувствительность к жизни и её явлениям. Люди с давних времён задавались вопросом — зачем дана нам поэзия? Скорее всего, для прикосновения к прекрасному, стихи классиков всегда вызывают положительные эмоции, заставляют задуматься над жизнью, ощутить её первозданность и красоту.
Часто к поэзии приводят людей определенные чувства и события жизни, которые затрагивают глубоко струны души, появляется желание высказать, что важно и тревожит в тот момент времени. Поэт — это может быть призвание, а может — и приобретённый навык. Всё очень индивидуально.
Высокая поэзия всегда несла людям культуру, обогащала их жизнь. Сейчас невозможно представить свою жизнь без великих поэтов — Пушкина, Тютчева, Лермонтова, Есенина, Гёте, Шиллера, Байрона, Мильтона. У каждого народа были свои классики, которые и сейчас почитаются. В современном мире, когда жизнь течёт на больших скоростях, поэзия и музыка остаются востребованными, они являются фундаментом культуры, которая облагораживает и вдыхает духовность в человека.
Подводя итоги
Понимая воздействие музыки на психику человека, возможно, сможете иначе смотреть на любимые композиции и песни. Каждая из них несёт в себе особый заряд энергии, благодаря чудесному сочетанию музыки и поэзии. Важно научиться ощущать и понимать, на какой волне находитесь, слушая музыку — даёт ли она положительный заряд или вгоняет в депрессию?
И, конечно, полезно вспоминать про классику, если непривычно слушать, есть композиции в современной обработке, даже исполненные на электрогитарах. Такие произведения — отличный источник вдохновения, успокоения, оздоровления и роста интеллектуальных возможностей.
Пусть ваша жизнь наполняется прекрасными звуками музыки и поэзией!
Музыкальная психология: воздействие музыки на человека
Скорей всего, в прежние, советские годы, статью на подобную тему мне пришлось бы начать с классического высказывания В.И.Ленина о музыке немецкого композитора Л.ван Бетховена, которую вождь мирового пролетариата назвал «божественной» и «нечеловеческой».
Ортодоксальные коммунисты охотно цитируют первую часть ленинского высказывания о том, что музыка будит в нем сентиментальность, что хочется плакать, гладить детей по головкам и говорить милые глупости. Меж тем, имеется и вторая часть – далеко не столь сентиментального свойства: Ильич словно спохватывается и вспоминает, что время сейчас не то, «надо не гладить, а бить по головкам, и бить больно».
Так или иначе, Ленин вёл речь именно о воздействии музыки на человека, на его эмоции и чувства. А способен ли голос певца, исполнителя затронуть самые потаённые струны души, вызвать в ней настоящий переворот? Ещё как!
Когда всё бьет в точку!
Хорошо известно, что песенное искусство поклонники любят очень избирательно. Одни слушают ради исполнителя, другие – ради музыки и аранжировки, третьи наслаждаются хорошим поэтическим текстом. Редко когда всё сходится в одну точку – тогда мы можем вести речь о музыкальном шедевре.
Знакомо ли вам ощущение, когда при первых же звуках голоса другого человека у вас мурашки по коже бегут, а потом случается нечто вроде озноба, когда бросает попеременно то в жар, то в холод? Несомненно!
«Марш, марш, вперед, рабочий народ!»
Голос может позвать на баррикады. Особенно, если в нём звучит металл, непоколебимая уверенность в правоте дела, готовность отдать за него жизнь. В фильмах «Молодая гвардия» обреченные на смерть девушки поют хором народную украинскую песню про сокола «Дивлюсь я на небо», в фильме «Юность Максима» заключенные подхватывают «Варшавянку». Жандармы затыкают им рот, но тщетно.
Высоко – значит, пронзительно!
Голос – это еще и тембр. Авторское пение – тембральное пение. «Серебряный голос» России Олег Погудин – исполнитель с высоким тембром. Кому-то такое исполнение кажется не мужским, не мужественным. Как сказать… Вот, например, пронзительная русская народная песня «То не ветер ветку клонит» в его исполнении. Не проникнуться эмоциями, кажется, просто невозможно:
Пониже, пониже…
И все-таки исполнители с низким баритоном, с низким тембром голоса оказывают куда более магическое воздействие на публику, особенно на женскую её половину. Таков французский шансонье Джо Дассен. Кроме продуманного внешнего облика – распахнутой на груди белой рубашки, из-под которой виднеются темные волосы – он покорял слушателей харизматичностью и задушевностью исполнения. С первых аккордов, с первых звуков голоса душа уносится куда-то вдаль – к идеалу, к небу:
Наконец, Владимир Высоцкий – видевший каждого человека в зале, работавший всегда с полной отдачей и могущий не хрипеть, когда пел о любви. Тут уж все женщины были его!
Словом, воздействие музыки на человека не просто велико – оно сродни катарсису. Впрочем, это уже тема следующей статьи…
Автор – Павел Малофеев
теории и исследования / Блог компании Аудиомания / Хабр
Связь музыкального вкуса с уровнем интеллектуального развития — популярный стереотип. Многие считают, что умные люди слушают только Баха и Моцарта, а попса и рэп — любимая музыка людей простых и менее образованных. Но так ли это?Есть ли у этого стереотипа научная основа? Что на этот счет говорят психологи, нейробиологи и социологи? Сегодня мы решили разобраться в основных исследованиях.
Фото Erik Drost CC
Психология: связь музыкального вкуса и типа личности
Музыка — часть нашей идентичности, и многие считают, что любимая музыка может многое сказать об их характере. В Университете Техаса провели исследование, в рамках которого попытались найти корреляцию между любимыми музыкальными жанрами и чертами характера респондентов. Студенты прошли несколько тестов — на музыкальные предпочтения, тип личности и уровень IQ. Потом психологи сравнили результаты тестов и нашли некоторые корреляции между результатами.
Всего они выделили четыре группы (в более поздних версиях теста появилась и пятая группа):
- Блюз, классическая музыка, фолк, джаз
- Альтернатива, хеви-метал, рок
- Кантри, поп, религиозная музыка, саундтреки
- Электроника, хип-хоп, рэп, соул
Музыку из первой группы любят «сложные» люди, которые склонны к рефлексии: либералы, интеллигенты, не очень спортивные, но открытые новому опыту.
Вторую группу предпочитают «напористые и бунтующие» натуры — у них много общего с предыдущей группой, но они более спортивны и не любят казаться умнее всех.
В третьей группе — оптимисты и экстраверты, более добросовестные и склонные соглашаться с другими. Они видят себя спортивными, богатыми, красивыми и политически консервативными. Эта группа менее всего склонна к депрессии, но и результаты теста IQ у неё ниже, чем у всех остальных.
Музыку из четвертой группы предпочитают энергичные и ритмичные люди, которые разделяют многие представления респондентов из третьей группы, отличаются отсутствием консерватизма, более высоким уровнем дохода и IQ. Интересно, что представители последней группы менее всего склонны к эмоциональным порывам и предпочитают не прислушиваться к своим чувствам.
Фото Tony Smith CC
Похожее исследование провели в Университете Хериот-Ватт, Эдинбург. Ученые попросили 36 тысяч человек оценить множество музыкальных стилей и пройти личностный тест.
Оказалось, что поп-музыку любят «честные и не очень креативные», у фанатов рэпа высокая самооценка, а любители хэви-метал — нежные, но недостаточно уверенные в себе люди. Инди предпочитают «не очень трудолюбивые интроверты», а джаз и классическую музыку — люди с высоким интеллектом и самооценкой.
Личностные тесты — не единственная метрика. Есть другая группа исследований, где используются когнитивные тесты — они позволяют оценить стиль мышления человека по шкале от чисто эмпатического до чисто систематического. Первые хотят и умеют понимать чувства и эмоции других людей. Вторые склонны искать паттерны поведения и анализировать системы отношений.
Такое исследование провели среди четырех тысяч респондентов — они заполнили онлайн-опросники и узнали свой стиль мышления. Потом они прослушали 50 музыкальных отрывков из разных жанров и оценили их по шкале от 1 (очень не понравилось) до 9 (очень понравилось).
Оказалось, что те, кто более склонен мыслить эмпатически, любят более мягкую музыку (RnB, соул, софт-рок). Люди со систематическим мышлением предпочитают панк, хэви-метал и тяжелый рок.
Это интересная статистика — люди действительно слушают музыку по-разному: кто-то воспринимает её исключительно на уровне эмоций, другие же, например, живо интересуются её композиционным устройством. Отсюда может проистекать и связь между типом мышления и жанровыми предпочтениями.
Культурная подвижность против эволюционной предопределенности
Принято считать, что человек на биологическом уровне предпочитает гармоническое звучание. Но есть исследования, которые говорят об обратном — правда, они используют при этом довольно необычные данные.
Джош МакДермотт (Josh McDermott) из Массачусетского технологического института и его коллеги отправились к племени Чимани (Tsimane) в леса Амазонки. Это одно из последних человеческих поселений, практически никак не связанных с внешним миром.
Эти люди не знакомы с западной музыкой, которая основана на мелодии, гармонии и полифонии. Им нравятся многие звуки, которые наш слух сочтет неприятными, расстроенными и некрасивыми. Ученые попросили 64 местных жителей оценить, насколько приятными им кажутся звуки из обширной выборки консонантных и диссонантных звуков. Аналогичное испытание ученые провели среди тех, кто был знаком с западной музыкой: американских музыкантов, американских не-музыкантов и жителей столицы Боливии, Ла-Пас.
Представители племени Чимани не выказали очевидных предпочтений — и консонантные, и диссонантные звуки им казались одинаково приятными (ученые предварительно убедились, что жители племени понимают разницу между консонантными и диссонантными звуками и имеют определенные музыкальные предпочтения). Те же, то был знаком с западной музыкой, отдали предпочтение консонантным звукам.
Фото Steve Snodgrass CC
Поэтому исследователи предположили, что музыкальный вкус — всё же не биологическая категория, а культурная. Мы слушаем музыку, устроенную по определенным принципам, всю свою жизнь. Гармоническая музыка чаще всего звучит в кино и рекламе на счастливых, радостных и вдохновляющих моментах. Вполне вероятно, что музыкальные предпочтения — результат «воспитания, а не природы».
Социология — правильный ответ?
Группа ученых из Университета Британской Колумбии провели большое исследование, в рамках которого они искали ещё одну связь — на этот раз между социальными категориями и музыкальными предпочтениями. В телефонных интервью приняли участие 1600 респондентов.
Оказалось, что любители кантри, диско, хэви-метала и рэпа беднее и хуже образованы. Более богатые и образованные предпочитают классическую музыку, блюз, джаз, оперу, поп, рэгги, рок и мюзиклы. Это исследование — важная часть общего дискурса, актуального для социологии культуры: социальному классу просто «приписаны» определенные культурные вкусы, или же разные предпочтения — это реальный инструмент разграничения социальных элит? Социологические школы предлагают различные ответы — единого мнения на этот счет нет.
Стереотипы появляются из-за ненаучных исследований — например, Вирджил Гриффит (Virgil Griffith), автор WikiScanner, создал карту, на которой показал связь музыкальных вкусов школьников (данные он взял с Facebook) с их уровнем интеллекта (а именно — оценками за экзамен SAT). Оказалось, что фанаты Лил Уэйна справились с экзаменом хуже всех (поклонники жанров в целом — будь тот «поп-музыка» или «классика» — также не смогли похвастаться высокими оценками), в то время как любители Бетховена получили лучшие оценки. Это — пример ненаучного и нерепрезентативного эксперимента с популистским результатом.
Научные же исследования обнаруживают некоторые корреляции между разными культурными, личностными или социологическими сущностями и музыкальным вкусом, но результаты не так однозначны. Не все исследования показывают и наличие причинно-следственных связей между явлениями, а неоднозначность результатов — явный повод к тому, чтобы оставить «жанровые войны» в прошлом.
Наша историческая рубрика — дополнительное чтение:
Мозг и музыка: как разные жанры влияют на человека :: Здоровье :: РБК Стиль
© Alice Moore/Unsplash
Автор Ирина Рудевич
22 февраля 2019
Музыку можно включать для развлечения, создания определенного настроения и улучшения самочувствия. Композиции различных жанров воздействуют на мозг по-разному, поэтому с их помощью можно…
Быстро расслабиться
Специалисты департамента внутренней безопасности США провели музыкальный эксперимент, в результате которого подтвердили, что музыка помогает справиться со стрессом. В основе исследования лежали сочетания различных частот, длительности и амплитуды треков, которые включали испытуемым, наблюдая за переходом их состояния от напряжения к расслаблению. Большинство успокаивающих композиций были вариантами классических произведений, близких к музыке Шопена. Такие произведения снижали уровень кортизола в крови, оказывали седативное и обезболивающее влияние.
Сконцентрироваться
Если трудно заставить себя взяться за отчеты после выходных, нужно не только найти мотивацию, но и создать подходящие условия для комфортной работы мозга. Ученые выяснили, что музыка Моцарта и похожие композиции активизируют внимание и улучшают концентрацию. По данным отчета медицинского центра Стэнфордского университета, музыка затрагивает области мозга, связанные с концентрацией внимания и развитием памяти. При этом пиковая мозговая активность возникает в периоды тишины между звуками — расслабленный мозг мгновенно включается в работу. Ученые проводили исследование при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии. Они отследили, какие участки мозга наиболее активны. Специалисты пришли к выводу, что музыка эпохи барокко, написанная 200 лет назад, помогает человеку собраться с мыслями и обработать большой поток информации.
Улучшить память
© clem onojeghuo/unsplash
Музыка Моцарта помогает значительно улучшить память и активировать нейронные связи, влияющие на познавательные возможности. Ученые разделили участников на группы по возрасту, каждой из которых включали записи Моцарта и Бетховена. По итогам было отмечено, что у тех, кто слушал сонаты Моцарта, увеличивались интеллектуальные показатели. Люди лучше запоминали новую информацию, менее предвзято относились к решению незнакомой задачи. В группах участников, прослушивающих «К Элизе», таких явных изменений не наблюдалось, поэтому результаты эксперимента назвали эффектом Моцарта.
Усилить выработку дофамина
Гормон дофамин вырабатывается в качестве вознаграждения за достигнутые цели и помогает создать хорошее настроение. Исследование с отслеживанием нейронных механизмов при помощи томографии показало, что во время эксперимента у испытуемых наблюдалось усиление кровотока, активировались отделы мозга, ответственные за эмоции, возбуждение и мотивацию. Прослушивание музыки, которая вам нравится, активирует систему вознаграждения в мозге не хуже сладкой и жирной пищи или общения с близкими людьми.
Погрустить без последствий
Музыкальный психолог Стефан Келш из Свободного университета в Германии пришел к выводу, что прослушивание грустной музыки положительно сказывается на эмпатических качествах и помогает человеку справиться с проблемами. По его мнению, слушатель ассоциирует себя с исполнителем, сопереживает ему, и в это время мозг регулирует эмоции, позволяя выплеснуть лишний негатив. При этом такая грусть не вызывает последствий наравне с реальной печалью, возникающей в тяжелых ситуациях. Таким образом, грустная музыка способствует переживанию боли без вреда для психологического здоровья.
Выплеснуть негативные эмоции
© David Calderón/Unsplash
Хорошие новости для любителей тяжелой музыки вроде хэви-метала: исследование в Университете Квинсленда в Австралии подтвердило, что такая музыка вызывает выплеск, а не накопление агрессии. В эксперименте участвовали 39 человек, которым включали панк-рок, скрим и метал. Исследователи задавали участникам вопросы, которые могли их рассердить. Если при этом музыка играла половину времени интервью, ее выключали и включали снова несколько раз подряд. Во время прослушивания треков люди успокаивались быстрее. По мнению ученых, их внимание переключалось на другой объект, который позволял выплеснуть агрессию не на собеседника, а в музыкальное восприятие.
Понять другого человека
Что может сказать о новом знакомом его плейлист? Оказывается, не только музыка влияет на человека, но и человек выбирает музыку, исходя из особенностей личности. Профессор психологии Келли Шварце утверждает, что любители тяжелой музыки — независимые личности, но при этом многие из них склонны занижать самооценку и сомневаться в своем выборе. Любители популярной музыки, по словам Келли, умеют держать эмоции под контролем, они ищут баланс между собственными желаниями и мнением окружающих. А те, кто предпочитает разные стили, умеют быстро приспосабливаться к ситуации и предпочитают избегать конфликтов.Психология музыки | Психология музыки | Музыка в образовании
Обложки книг в этой колонке связаны с Amazon (вне сайта). Если не указано иное, все текстовые ссылки относятся к страницам AYCNP на сайте.
Продается как Teen Spirit: музыка, молодежная культура и социальный кризис , Райан Мур
Названный в честь одной из самых узнаваемых альтернативных рок-песен всех времен, « Sells Like Teen Spirit » Райана Мура анализирует, как социальные, политические и экономические преобразования за четыре десятилетия изменили ландшафт музыки.Молодежь пела о мире в 60-е годы, а в 70-х пела более бунтарские и экспериментальные мелодии, с расцветом диско и хип-хопа в конце 70-х, 80-х и по сей день.
Молодежь 90-х переходит к несколько демократичной, самовыражающейся мелодии сегодняшней молодежи, наполненной разочарованием, отчаянием и удовольствиями, большая часть которой вызвана чисто капиталистическими мотивами. Мур преуспел в создании увлекательного повествования из первых рук о зрелищности и резонансе современной музыки, отражая политические, экономические и социальные изменения, которые привели к развитию ряда поджанров рока.Оксфордский справочник по музыкальной психологии (Оксфордская библиотека психологии) Сьюзан Халлам, Иэн Кросс, Майкл То
Авторитетные и обзоры оригинальных исследований в определенной предметной области. Специально заказанные главы от ведущих деятелей дисциплины дают критический анализ хода и направления дебатов, а также являются основой для будущих исследований. Область музыкальной психологии резко выросла за последние 20 лет, превратившись из второстепенной темы в одну из основных в науках о мозге.Однако до сих пор не было исчерпывающего справочного текста в этой области.
Краткая история западной музыки ,
Пола Гриффитса
Пол Гриффитс представляет «краткую» историю музыки, прослеживая развитие музыки от древней вавилонской и греческой цивилизаций до современных композиторов-классиков. Гриффитс отслеживает эти события в 24 коротких главах и предлагает полезные материалы для студентов, учителей и любителей музыки.Путешествуйте во времени в этой захватывающей, очаровательной и информативной книге о музыке. Американская библиотечная ассоциация заявляет: «Хорошо написанный материал для слушателей и учителей классической музыки».
Музыка, язык и мозг
Анируддх Д. Патель
«Вопрос о том, существуют ли параллели между музыкой и языком, до сих пор вызывал широкий интерес и обсуждал. Эта историческая монография предоставляет подробную и обоснованную основу для научного исследования этого вопроса.
Презентация не предполагает никаких предварительных специальных знаний и предлагает четкие объяснения технических идей, необходимых для вдохновляющей повестки дня для будущих исследований, начиная от интригующих предположений и заканчивая тщательно разработанными экспериментальными проектами. Музыка, Язык и Мозг будут формировать и информировать исследования по взаимосвязь между музыкой и языком на десятилетия вперед «, — Кэрол Л. Крумхансл, профессор психологии Корнельского университета.
Психология музыки: от звука к значению , Сиу-Лан Тан, Питер Пфордрешер, Ром Харре
Психология музыки: от звука к значению содержит обзор классических исследований психологии музыки, а также текущих исследований и исследований.Он содержит исчерпывающий обзор текущих и исторических исследований, а также критические оценки.
Междисциплинарная область музыкальной психологии тщательно изучается на вводном уровне. Книга предназначена для академического использования. Преодоление СДВГ без лекарств: Руководство для родителей и педагогов ,
от AYCNP
Как родители и педагоги могут помочь детям естественным образом преодолеть СДВГ, детскую депрессию (и биполярное расстройство).Изменения образа жизни, в том числе внимание к прослушиванию и воспроизведению позитивной успокаивающей музыки, а не интенсивной музыки, могут помочь улучшить симптомы у некоторых детей и подростков.
This Is Your Brain on Music: The Science of a Human Obsession
, Даниэля Левитина Как и у большинства из нас, у вас есть песня, которая вам нравится и даже нравится больше других. Вы можете выбрать песню, которая вам понравится, что-то, что звучит внутри вас и необъяснимо захватывает ваше существо.Но вопрос никуда не денется: как именно музыка может так влиять на душу практически каждого? Дэниел Левитин вглядывается в каждое человеческое существо, исследуя, почему музыка — это не просто «десерт для ушей». Для Левитина наука и музыка неразделимы, как хлеб с маслом, а не просто эволюционная случайность.Женщины-композиторы классической музыки: 369 биографий середины ХХ века Мэри Ф. Маквикер
Женщины-композиторы классической музыки предоставляет биографии и описание отдельных произведений женщин-композиторов, живших с 1500-х по XX век.
Упражнения для 101 инструмента ритма: для детей младшего возраста , Эбигейл Флеш Коннорс, Дебора Райт
Упражнения «101 ритм-инструмент для детей младшего возраста» — это определенно то, что нужно детям, если вы хотите познакомить их с ритмическими инструментами в раннем возрасте. И дело не в том, что им нужно больше акклиматизации. Сразу после рождения младенцы, кажется, находят собственный ритм, бьют на своих инструментах, сколько душе угодно.Они встряхивают песчаные блоки, разбивают палки и трясут колокольчиками, и это еще до того, как они научатся ходить или произнесут свое первое слово! Как же так? Это потому, что мы, люди, рождены для того, чтобы рок? Это не выходит за рамки невозможного, и «101 ритм-инструмент» Эбигейл Флеш Коннорс поможет каждому родителю, дошкольному учителю и учителю музыки открыть для себя вездесущий Моцарт в каждом ребенке.Социология музыки: изучение роли музыки в социальной жизни Мягкая обложка Авторы: Сара Тоу Хорсфолл, Ян-Мартин Мейдж, Меган Д.Пробстфилд Популярная музыка — от джаза и фолка до хип-хопа, хэви-метала и стрейт-эдж — не только культурный артефакт, но и постоянно расширяющаяся часть нашей социальной жизни. Шестнадцать различных жанров, исследуемых в социологии музыки, демонстрируют, что музыка повсюду отражает социальные ценности, организационные процессы, значения и индивидуальную идентичность. Представляя оригинальные этнографические исследования, участники используют описания субкультур для объяснения концепций музыкальной социологии, включая ритуалы, связывающие людей с музыкой, с прошлым и друг с другом.
Как работает музыка: наука и психология прекрасных звуков, от Бетховена до Битлз и не только
Джон Пауэлл — британский ученый и профессор, который объясняет, как мы воспринимаем музыку. Он выбирает примеры из всех дисциплин — музыкальной композиции, простой математики, физики, инженерии, истории — и предлагает свои идеи, например, как Прелюдия до мажор Баха похожа на «Лестницу в небеса» Led Zeppelin.
Музыка, мысли и чувства: понимание психологии музыки ,
Уильям Форд Томпсон
В этой книге рассматриваются: как люди воспринимают музыку, связи между музыкой и эмоциями, современные методы нейровизуализации и то, что они говорят нам о влиянии музыки на мозг, психологические процессы, связанные с воображением, сочинением и исполнением музыки, потенциальные когнитивные преимущества музыкального взаимодействия.
Хейт: любовь, рок и революция , Джоэла Селвина, Джима Маршалла Охватывающий один из самых незабываемых моментов в современной истории, включая изображения Дженис Джоплин, Grateful Dead, Боба Дилана, Джими Хендрикса, Тимоти Лири, Аллена Гинзбурга и многих других, The Haight — это незаменимая галерея легендарного фотографа Джима Маршалла шестидесятых годов. эпоха фотографии Сан-Франциско. Контркультурное движение 1960-х годов — один из самых бесконечно исследуемых моментов двадцатого века.Хайт-Эшбери в Сан-Франциско, широко известный как колыбель революции, превратился из небольшого района в всемирный феномен — концепция, выходящая далеко за пределы самого перекрестка.
Возникновение рок-н-ролла: музыка и рост американской молодежной культуры (Критические моменты в американской истории),
Митчелл К. Холл Музыка — это просто развлечение для молодежи или что-то большее? Писатель Митчелл К. Холл тщательно анализирует достоверные отчеты и документы, глубоко анализируя, как рок-н-ролл повлиял на мировую музыкальную сцену и тем самым изменил мировой культурный ландшафт.Излишне говорить, что по мере того, как рок-н-ролл приобрел всемирную известность, он также открывает двери для споров и споров практически в каждом месте, где она обосновывается.
Черный шум: рэп-музыка и черная культура в современной Америке (Музыкальная культура), Тришиа Роуз Рэп-музыка была характерной чертой американской поп-культуры с конца 1970-х годов. Однако его сочетание сжатого ритма и откровенных текстов неверно расстраивает многих людей, особенно старшее поколение.Действительно ли рэп — это просто злая, провокационная музыка, излучающая ненависть? Автор Триша Роуз проведет вас через тур по музыкальной истории рэп-музыки и множеству проблем, которые ее окружают. Книга также содержит в высшей степени увлекательные взгляды на политику, стоящую за рэп-музыкой, на сексуальные и антиправительственные намеки, которые часто сопровождают биты, и объективный анализ работ самых известных исполнителей жанра.
Брюс , Питер Эймс Карлин Да, Спрингстин ТАК большой.От его корней из рабочего класса в Лонг-Бранч, штат Нью-Джерси, до огромных поклонников мира, амбициозное путешествие Спрингстина привело его к вершинам славы, а также к глубине депрессии. Страдая от суицидальных мыслей после того, как он достиг своего апогея, беспокойство Спрингстина вызвало больше, чем кажется на первый взгляд. Книга Питера Эймса Карлина, названная просто Bruce , представляет собой хорошо проработанное и потрясающе интимное изображение рабочего героя рок-н-ролла. Этот широко известный музыкальный писатель мастерски усваивает масштабы музыкальных достижений Спрингстина и проникает в сознание человека, превосходящего музыкальные поколения.В конце последнего предложения вы узнаете настоящего Брюса Спрингстина и историю создания музыки.
Дэвид Боуи: Звездный человек , Пол Тринка Насколько бы популярной ни стала Леди Гага на сегодняшней поп-музыкальной сцене, этот хамелеоноподобный стиль переосмысления себя снова и снова воплощался прежде не менее чем The Alladin Sane Starman, Дэвидом Боуи. Свидетельством привлекательности и способностей Боуи к изменению формы является то, что он продал более 136 миллионов альбомов / компакт-дисков по всему миру и сделал записи с такими музыкантами, как Джон Леннон, Фредди Меркьюри и многими другими.Андрогинный наркоман кокаина, который был первой рок-звездой, открыто заявившей о своей гомосексуальности, более вероятно, о бисексуальности, с семейной историей шизофрении, Боуи оседлал волну безвестности и стал звездой, заново изобрав свое альтер-эго в образе Зигги Стардаста, только чтобы сбросить свою кожу Звездной пыли. и снова изобрести себя заново. Книга автора Пола Тринка пытается понять причудливость стиля глэм-рок Боуи глазами его близких — от его любовников до одноклассников и менеджеров. Также развито влияние Боуи на Голливуд и шоу-бизнес в целом.Это произведение необходимо прочитать не только поклонникам Дэвида Боуи, но и всем, кто хочет понять одно из самых ярких и декадентских интермедий рок-музыки.
Она бунтарь: история женщин в рок-н-ролле , Джиллиан Г. Гаар, Йоко Оно (предисловие) Она бунтарь: история женщин в рок-н-ролле, энергично смотрит на женщин, которые сформировали рок-музыку, а также на женщин на периферии рока и современной музыкальной славы женщин. Гаар каталогизирует и предлагает взглянуть на людей и музыку, начиная от известных певцов R&B 50-х годов и заканчивая группами девушек и Motown, фолк-певцами и женщинами-рокерами 60-х, бунтовщиками панк-рока и поп-музыкой. дивы 1970-х.Рэперы, бунтовщики и всевозможные рок-плохие девчонки приводят нас к сексуально невозмутимым суперзвездам последнего десятилетия. За исключением некоторых оговорок в виде очевидных упущений, She — Rebel , которая заведет или отключит вас от этих бунтующих рок-женщин.
Как работает музыка , Дэвид Бирн «Как работает музыка» — это оживленное празднование Дэвида Бирна темы, о которой он думал всю жизнь. Опираясь на свою многолетнюю работу с Talking Heads, Брайаном Ино и множеством сотрудников, а также поездки в вагнеровские оперные театры, африканские деревни и другие места, где существует музыка, Бирн показывает, как музыка возникает из культурных обстоятельств, а также из индивидуального творчества.Это его великий опус и страстный аргумент в пользу освобождающей, жизнеутверждающей силы музыки.
Глэм-рок: модники в подземном мире ,
Алвина В. Тернера Глэм-рок возник в 1970-х годах как важный поджанр рок-музыки, и в список добавились такие исполнители, как Дэвид Боуи, Roxy Music, T. Rex и Mott the Hoople, а также американские исполнители, такие как Лу Рид и Элис Купер. . Андрогинный, увлеченный модой и макияжем, открытый гей в своем подходе, глэм-рок исследуется и раскрывается в сериале Glam Rock: Dandies in the Underworld , где вас ждет увлекательное путешествие за кулисами.
Джаз: История музыки Америки ,
Джеффри К. Уорд, Кен Бернс Несмотря на то, что его популярность у нынешнего поколения хип-хопа падает, джаз навсегда оставил свой след в качестве наиболее значительного вклада Америки в музыку. Известный дуэт Джеффри К. Уорда и Кена Бернса наглядно связывает историю джаза и музыкантов, которые сделали его тем, что есть — прославление уникальных смешанных корней страны. Включены рассказы о самых выдающихся музыкантах, которые может предложить джаз, от Луи Армстронга, Дюка Эллингтона, Чарли Паркера и Бадди Болдена.Однако джаз — это больше, чем история, это неотъемлемая часть американской культуры. Именно эта музыка подняла настроение американцам во время Великой депрессии. Непревзойденный темп и сложный стиль, которые он представляет, сделали его идеальным оружием пропаганды в годы холодной войны. Родители того времени считали это бунтарским, коварным и опасным. Да, корнями джаза были выпивка, пилюли, марихуана и героин, и некоторые из величайших джазовых импровизаций, когда-либо исполняемых, были сочинены под влиянием привкуса.Джаз избежал своего печально известного прошлого, чтобы разносторонне развиваться во множестве направлений, оказывая влияние на мировую музыку от Европы до Африки и от Юга до Бразилии и Латинской Америки. Прочитав эту книгу, вы больше никогда не увидите джаз в том виде, в каком он был, и это неплохо.
История джаза , Теда Джоя Обновленный этим вторым изданием, История джаза историком музыки и джазовым критиком Тедом Гойя, по-прежнему сохраняет легкую для чтения, приятную атмосферу оригинального предложения с некоторыми безупречными дополнениями.Со времени публикации первой книги в 1997 году второе издание охватывает основных джазовых инструменталистов последнего десятилетия. Он также включает в себя исследование того, как современные технологии повлияли на музыку, с впечатляющей детализацией «гладкого джаза», а также включает соединение джаза с другими формами музыки, слияние с хип-хопом, фанком, R&B и т. Д. Затем Джоя познакомит вас с ростом джазовой музыки за пределами Соединенных Штатов и ее значением для экономики этих стран.
Ранний джаз: его корни и музыкальное развитие (История джаза), Гюнтер Шуллер « Ранний джаз: его корни и музыкальное развитие» прошло почти 30 лет с момента первой публикации. Книга «» остается одной из самых влиятельных книг по этой теме. Шуллер сначала сосредотачивается на ранних зарождениях музыки в 1900-х годах до ее полного расцвета в 1930-х годах. Конечно, ее точно не назовут книгой о джазе, если в ней нет произведений великих людей; и как уместно, чтобы один из лучших джазовых композиторов и критиков Шуллера рассказывал о своих произведениях.Джаз: его корни и развитие музыки написаны в проницательном и легком для чтения стиле, что сделает его хорошим введением для любого студента, любителя джаза или для музыкантов и ученых продвинутого уровня.
Дар музыки (расширенное и исправленное, 3-е издание): великие композиторы и их влияние , Джейн Стюарт Смит, Бетти Карлсон, Фрэнсис А. Шеффер Классическая музыка считается одним из величайших вкладов западной культуры в культуру, и это справедливо. Дар музыки: великие композиторы и их влияние № был написан оперной певицей Джейн Стюарт Смит и музыкальным ученым Бетти Карлсон. «Дар музыки» исследует жизнь и музыку великих композиторов, от Вивальди и Баха до Моцарта и Бетховена. Все 36 глав написаны на языке, понятном для неспециалистов и музыкантов.
Истории великих композиторов (книга и компакт-диск), Джун Монтгомери, Морис Хинсон Подобно тому, как изучение истории страны может научить нас ценить культурное наследие этой нации, глубокое изучение жизней великих композиторов прошлого позволяет нам более полно оценить их музыку.Монтгомери и Хинсон захватывают жизнь 13 известных композиторов эпохи барокко и романтизма. Все они созданы для того, чтобы расширить знания и понимание молодых студентов, изучающих музыку. К книге также прилагается 13-трековый компакт-диск, содержащий по одной записи каждого композитора.
Культура хип-хопа , Эммет Г. Прайс III Написанный одним из ведущих афроамериканских музыкальных авторитетов, Hip Hop Culture с научной точки зрения сортирует примеры событий, личностей и идеологий, которые сделали хип-хоп явлением, которым он является сегодня.Если подумать, хип-хоп был лишь своего рода субкультурой, зародившейся в Бронксе, но как он вышел из такого табу на господство в эфире? Хип-хоп культура предоставляет массу информации и понимание движений и лиц, стоящих за этим массовым культурным влиянием.
Детская первая классика, Vol. 1
Людвиг ван Бетховен, Клод Дебюсси, Иоганн Пахельбель, Вольфганг Амадей Моцарт, Петр Ильич Чайковский (композитор), Иоганн Себастьян Бах, Франц [Вена] Шуберт, Фредерик Шопен, Ференц Лист, Иоганнес Брамс
Мы просмотрели компакт-диски с классической музыкой для младенцев и пришли к выводу, что это лучший.Красивая, расслабляющая, психически стимулирующая музыка для малышей и беременных мам.
Cameron Piano Baby Grand Piano , черное дерево черное Автор: Cameron & Sons Это бывшее в употреблении пианино.
New Rawlings Baby Grand :
4’8 «Petite Grand Piano (польское красное дерево)
Слушать классическую музыку: (Внешние ссылки)
Канон Пахельбеля
Простой канон Пахельбеля
Ноты
Иоганн Штраус — Вальс императора — Молодежный оркестр
Вальс императора Андре Рье — и балет.
Моцарт — Воздух на стринги
Air on G-String — Одиночная акустическая классическая гитара
Ноты Air on G-String
Красивый магазин компакт-дисков для молодежи, детей и будущих мам
Изображения: «Нейрон» Ренджита Кришнана, любезно предоставлено www.free.digital.photos.net «Слушая музыку дома» Марин, любезно предоставлено www.free.digital.phdotos.net Готическая группа от Эрика Альпера http://www.thatericalper.com/2013/11/17/punks-grow-out-of-it-and-ravers-stop-raving-why-do-goths-just-carry-on -социологи-могут-объяснить / Панк-рокеры: Хранитель.
Страница обновлена: 23 марта 2017 г.
.
Психология музыки: почему настроение и память имеют значение
Представьте, что вы слушаете новую песню и решаете, нравится ли она вам. Это поспешное решение требует большего, чем вы думаете. Поскольку симпатия к музыке настолько субъективна, у всех нас есть свои личные предпочтения, которые влияют на наши суждения. Однако вы можете не осознавать глубины физиологического процесса, через который проходит мозг каждого человека, определяя, нравится ему песня или отталкивает.Заглянем внутрь.
Дофамин, нейротрансмиттер, высвобождаемый в головном мозге, активируется поощрительными стимулами, такими как вкусная еда, определенные лекарства и даже такие впечатления, как получение цветов в день рождения. Музыкальная информация транслируется в слуховой коре. Если песня знакомая и приятная, слуховая кора посылает химические сигналы в полосатое тело, где выделяется дофамин. Да, этот озноб, ощущение «хорошего самочувствия» — это дофамин, который награждает вас за то, что вы слушаете эту песню.
Следующий отрывок из фильма 500 дней лета .В этом контексте предположим, что главный герой, Том, слушает песню, которая ему нравится, и показывает нам, что чувствует наш мозг при выбросе дофамина.
Довольно полезно, правда?
В обработке музыки задействован почти весь ваш мозг. Активизируются области, отвечающие за движение, внимание, планирование и память. Прилежащее ядро формирует ожидания, чтобы помочь мозгу решить, выделять ли дофамин или нет. Чем больше активности проявляется в этой области, тем больше вероятность, что песня достигла или превзошла основные ожидания, и тем больше вероятность выброса дофамина.
Эти стандарты уходят корнями в историю музыки, которую каждый человек слушал на протяжении своей жизни, информация хранится в нашей высшей височной извилине. Это хранилище создает шаблон того, какие типы музыки или жанры знакомы вашему мозгу и, следовательно, любят обрабатывать.
Вспомните, когда вы в последний раз что-то делали, не желая слушать музыку в фоновом режиме. Музыка поднимает настроение, но может и успокаивать. Мы часто связываем музыку с эмоциональными трудностями, но она также может нас освободить.Вы можете даже не осознавать, насколько они вам нужны, пока однажды не придете на работу и не поймете, что забыли наушники. В одно мгновение ваш день кажется длиннее, потому что вам нечем заполнить пустое слуховое пространство.
Будь то для развлечения или терапии, музыка помогает нам сотрудничать и выполнять задачи, которые в противном случае были бы утомительны, например, уборка, работа, упражнения или учеба. Когда подействует дофамин, ваш мозг будет мотивирован продолжать работу и делать дела быстрее.
Музыкальные услуги также развиваются, чтобы удовлетворить эти базовые потребности. Вместо того, чтобы просто классифицировать музыку по традиционным жанрам, к которым мы привыкли, Spotify подбирает для пользователей плейлисты с такими названиями, как «Коктейльные настойки», «Небольшое дневное наслаждение» и «Улучшение настроения».
Приведенный выше отрывок из фильма 10 вещей, которые я ненавижу в тебе , показывает, как музыка стала выражением наших эмоций. Когда мы надеваем наушники, мы в основном делаем то же самое: слушаем песни, которые становятся фоном для наших историй жизни.Восприятие музыки зависит от наших эмоций и окружения; наши песни отточены как на эмоциях, так и на музыкальных предпочтениях.
Эта наука также является частью Shutterstock Music. При лицензировании музыки на Shutterstock вы можете искать по темпу, жанру или настроению. Какую бы эмоцию вы ни хотели вызвать, вы можете добиться этого, используя фильтры настроения, такие как «нежный», «интенсивный», «задумчивый» и «драматический». Посмотрите вокруг и найдите идеальный саундтрек для своего следующего видеопроекта.
Хотите узнать больше о музыкальной психологии? Прочтите наш пост о том, как правильно выбрать музыку для вашего документального фильма!
Верхнее изображение: футуристический гранж-фон с ухом от A-R-T
.Изучение музыкальной психологии — Музыкальная психология
Эта страница содержит ссылки, которые помогут всем, кто интересуется изучением психологии музыки. Поскольку мой опыт ограничен Великобританией, я буду в основном комментировать британские курсы, но по мере того, как я узнаю больше о мировых курсах (я собираюсь поспрашивать!), Я добавлю здесь подробности. Я получил много информации и с сайта SEMPRE.
Я веду блоги, которые отвечают на частые вопросы об изучении музыкальной психологии:
1) Как подготовиться к курсу музыкальной психологии,
2) Возможная карьера в музыкальной психологии
3) Каково быть преподавателем музыкальной психологии?
————————————————————–
AT UNDERGRADUATE level нет степеней музыкальной психологии, но многие курсы предлагают вводные модули, а именно:
1) Университет Шеффилда: Этот университет предлагает психологию музыки на всех уровнях бакалавриата, а не только для своих собственных отличников.Это один из семи «путей», по которым студенты могут выбирать, чтобы они могли формировать свою музыкальную степень в соответствии со своими интересами и будущими карьерными целями.
В 1-м классе студенты могут сдать модуль из 10 кредитов под названием «Введение в психологию музыки». Этот модуль также открыт для студентов других программ UG Year 1. На 2 и 3 курсах предлагается 20 кредитных модулей по предметам «Психология музыкантов» и «Психология музыки в повседневной жизни»
2) Goldsmiths, Лондонский университет проводит дополнительный модуль на третьем году своей психологической программы под названием «Психологические подходы к музыке». Это отличный курс, который ведет всемирно известный эксперт профессор Пэм Хитон.
3) Keele University имеет ряд вариантов в рамках своей степени по психологии, включая «Исследования в области музыкальной психологии», «Специальные темы в музыкальной психологии», «Музыкальные технологии» и «Исследования в области музыкальной психологии для магистров». Эти курсы проводит доктор Алекс Ламонт.
4) Музыковедение в Граце — это программа бакалавриата и магистратуры, предлагаемая совместно Университетом Граца (Karl-Franzens-Universität Graz) и Университетом музыки и драматического искусства в Граце .. Помимо изучения музыки, этот курс предлагает модули по музыкальной психологии и акустике, но имейте в виду, что большая часть этого курса преподается на немецком языке.
5) Университет Хериот-Ватт в Эдинбурге имеет модуль психологии музыки на четвертом курсе в рамках их степени бакалавра (прикладной) психологии. Он сосредоточен на социальных и прикладных аспектах музыкальной психологии.
6) Университет Лидса: Студенты бакалавриата музыки уровня 2 могут выбрать модуль из 20 кредитов под названием «Психология слушания и производительности».Студенты бакалавриата музыкального уровня 3 имеют возможность выбрать модуль из 40 зачетных единиц «Психология музыки», а также при желании могут провести психологическое исследование в области музыки для своей диссертации из 40 зачетных единиц. (Спасибо Чарли Хеслону за эту информацию)
7) Bath Spa University: Bath Spa University предлагает комбинированную степень и дополнительный модуль на третьем курсе музыкальной степени, проводимой профессором Роджером Хитоном (20 кредитов), и часть модуля музыкального анализа (необязательно на втором курсе). год, также 20 кредитов) посвящен ряду тем музыкальной психологии (Спасибо Майклу Лонгдену за эту информацию)
8) Manchester Metropolitan: Имеет комбинированное высшее образование.
9) St Andrews : Психология музыки модуль (PS4083, Dr I Jentzsch) Этот модуль продвинутого уровня призван познакомить студентов с психологическими процессами, лежащими в основе восприятия музыки, познания и исполнения. Будет проиллюстрирована взаимосвязь между музыкальными явлениями и психическими функциями. Модуль будет охватывать различные аспекты
.Психология музыки | Департамент музыки
Исследования в области психологии музыки используют психологические теории и методы для интерпретации и понимания музыкальных звуков, музыкального поведения и воздействия музыки. Предмет является строго междисциплинарным и обычно сочетает в себе сбор эмпирических данных посредством наблюдений, экспериментов, опросов или иным образом с теоретическими нововведениями. Объем исследований в Шеффилде варьируется от фундаментальных вопросов, связанных с восприятием музыки и познанием, до приложений музыкальной психологии в повседневной жизни.Широта исследования отражена в трех основных исследовательских подразделениях — Music, Mind, Machine in Sheffield, Music & Wellbeing и Sheffield Performer & Audience Research Center.
Университет Шеффилда — это старейшее и крупнейшее объединение специалистов по музыкальной психологии в Великобритании. В течение одного года у нас есть около 12 студентов-исследователей, работающих над психологией музыки или музыкальными образовательными проектами, более 30 студентов по нашим трем преподаваемым магистерским программам, а также ряд научных сотрудников и докторантов.У нас прочные связи с Департаментом психологии и другими родственными департаментами благодаря совместному руководству исследовательскими проектами аспирантов и студентов, а также через исследовательское сотрудничество между сотрудниками.
Психология музыки — активная область исследований, и в последние годы в Великобритании наблюдается значительный рост. Шеффилд вносит важный вклад в эту область как на национальном, так и на международном уровне посредством исследовательских сетей и сотрудничества, участия и организации международных конференций и мероприятий, внесения вклада в международную исследовательскую литературу и обучения музыкальных психологов, приезжающих со всего мира.Эти связи приносят пользу сотрудникам и студентам и гарантируют, что исследования и обучение проводятся на самом высоком конкурентоспособном международном уровне.
Я считаю, что одним из лучших моментов в изучении музыкальной психологии в Университете Шеффилда является ощущение того, что я окружен сообществом лекторов и сокурсников, увлеченных этой темой. Это чувство общности, наряду со специализированными возможностями для проведения моих исследований, всегда заставляло меня чувствовать, что мои исследовательские интересы и инициативы поддерживаются, и они делали мое время в качестве аспиранта не только продуктивным с академической точки зрения, но и очень приятным.
Джулиан Сеспедес
к.э.н.
Примеры финансируемых исследовательских проектов
- Музыка на рабочем месте (AHRC)
- Обучение и обучение выразительному музыкальному исполнению (AHRC)
- Восприятие музыки слабослышащими слушателями (WRoCAH)
- Возникновение и прекращение занятий — изучение опыта прекращенного и частичного участия в искусстве (AHRC)
- Ушные черви (мелодии, которые остаются в нашей голове) с возрастом (Британская академия)
- Демистифицирующий музыкальный обзор (Швейцарский национальный научный фонд)
- Музыка для поддержания сна (Общество экспериментальной психологии)
- Пространство и воплощение при прослушивании через наушники (WRoCAH)
- Кросс-модальное восприятие музыки (Британская академия)
- Выразительное невербальное общение в ансамблевом исполнении (сеть WRoCAH)
Связанные курсы
Преподавательский состав
.Насилие психология: Насилие | Suomen Mielenterveysseura
Насилие | Suomen Mielenterveysseura
Насилие может проявляться в различных формах. На элементарном уровне насилие можно разделить на физическое и психическое. Насилием может являться избиение или толкание человека, или, к примеру, нанесение словесного оскорбления или причинение других видов психологических стрессов или страдания. Любой из этих способов вызывает обиду у другого человека и может нанести серьезный ущерб.
Насилие может проявиться в виде дискриминации по какому-либо признаку или особенности, например, в виде расизма. Насилием называют также эксплуатацию или использование людей в корыстных интересах, например, изъятие денег. Игнорирование или невыполнение обязательств также относятся к видам насилия. Например, оставление без внимания зависимого от внешней заботы ребенка или престарелого человека считается неисполнением обязательств; растрата совместной семейной собственности – неисполнением финансовых обязательств. Читать далее о классификации видов насилия.
Оказаться жертвой насилия — значит пережить травмирующий опыт. Помимо душевной травмы, физическое насилие может привести и к тяжелым физическим увечьям. Общим для всех видов насилия является то, что любая форма насилия ведет к ощущению себя плохим и никчемным человеком. Переживание насилия может характеризоваться следующими признаками:
- Незащищенность и страхи
- Тревожность
- Чувства вины и стыда
- Никчемность
- Беспомощность и бессилие
- Злость и агрессия
- Горечь и желание мести
- Депрессия и саморазрушительное поведение
- Физические симптомы, такие как головная боль, проблемы со сном, боли в животе.
Характерно то, что насилие держат в тайне. Независимо от вида насилия, жертва может умалчивать о происходящем и о своих травмах или оправдывать грубое поведение другого. Оказавшемуся жертвой внезапного акта насилия человеку может быть трудно признать реальность произошедшего, и тогда за помощью обращаются только спустя много времени после события.
В случае с насилием не всегда известно, что речь идет о преступлении, и информация не всегда доходит до сведения чиновников.
Пережившие насилие часто испытывают чувства вины и стыда, которые мешают обратиться за помощью. Страх перед насильником или, например, вера в улучшение ситуации в случае насилия в ближайшем окружении также могут препятствовать обращению за помощью. Затяжные издевательства и психологическое насилие ведут к ослаблению чувства собственного достоинства, и тогда обращение за помощью кажется невозможным.
В случае насилия всегда необходимо обращаться за помощью!
С различными видами насилия можно столкнуться во многих ситуациях. Читать далее:
Психологическое насилие
Насилие в семье
Насильственные преступления
Школьные издевательства
Издевательства на работе
О сексуальном насилии вы найдете информацию на сайтах Raiskauskriisikeskus Tukinaisen и Väestöliiton.
Информация о различных видах насилия
Помощь людям, испытавшим насилие
Ситуации насилия разнообразны, но как и в случае единичного акта, так и в случае повторяющихся издевательств возможно получить помощь и насилие можно прекратить. Как для переживших насилие, так и для совершивших его существует система помощи, за которой следует обращаться в любом случае.
Если вы сами оказались объектом или знаете, что кто-то другой стал жертвой насилия, немедленно позвоните в службу спасения 112. Насилие всегда необходимо пресекать. Ознакомьтесь с инструкцией Полицейского управления по действиям в случае столкновения с насилием. В случае, если вы получили физические травмы, обратитесь в ближайшую дежурную больницу или вызовите скорую помощь 112. Обратитесь за психологической поддержкой, например, в Дежурную службу для людей, ставшими жертвой преступления, там вы получите поддержку и информацию, как действовать в данной ситуации.
Помощь в случаях насилия в семье можно получить в приютах, куда можно обратиться круглосуточно, в том числе вместе с детьми.
Читать далее о приютах, организуемых Обществом убежищ и приютов (Ensi- ja turvakotien liitto). Также дети могут сами обратиться в приюты. Финляндский Красный крест организует работу убежищ для молодежи (Nuorten turvatalo) в столичном регионе, Турку и Тампере. Помощь также можно получить в виртуальном приюте (Nettiturvakoti).
Существует возможность ходатайствовать о запрете на приближение, присуждаемом человеку, совершившему насилие, в том числе и в отношении члена семьи. На сайте Управления полиции можно получить дополнительную информацию о запрете на приближение и о законодательных актах, касающихся насилия в семье.
Что делать, если вы опасаетесь, что можете совершить насилие?
Другие организации, оказывающие помощь- Финляндское Общество психического здоровья (Suomen mielenterveysseura): кризисный прием, кризисный телефон, районные кризисные центры
- Виртуальный приют (Nettiturvakoti)
- На сайте Miessakit ry вы получите информацию о переживаниях, связанных с разводом.
- Кризисный центр Tukinainen помогает пережившим изнасилование.
Детей и юношей необходимо защищать от насилия, потому что одно только подтверждение факта насилия может явиться для ребенка травмирующим переживанием.
Помощь иностранцам/иммигрантам:
Не оставайся с насилием один на один!Пережитое насилие влияет на чувство безопасности
Преступление подлежит наказанию – это зафиксировано законом. К насильственным преступлениям относятся нанесение телесных повреждений, убийства и сексуальные преступления, такие как изнасилование или принуждение к сексуальному контакту. Ограбление также считается насильственным преступлением. Наиболее распространенная форма насилия – нанесение телесных повреждений. Наказанию подлежат также принуждение или угроза, хотя они и не содержат физического насилия.
Оказаться жертвой насилия может, в принципе, любой человек.
Невозможно предвидеть заранее, кто и когда окажется жертвой внезапного насилия. Если вы подверглись насилию, как можно быстрее обратитесь в полицию.
Служба спасения 112.
Лица, подвергнувшиеся насилию, могут получить помощь и поддержку в Дежурной службе помощи жертвам преступлений (Rikosuhripäivystys). В которую также могут обратиться и свидетели преступления.
Ситуация, в которой человек становится жертвой насилия, провоцирует развитие травматического кризиса, восстановление после которого обычно протекает тем же путем, как и при других кризисах. Человек способен к переживанию различных труднейших ситуаций, у каждого есть свои способы, к помощи которых он прибегает в трудностях. В некоторых случаях, в зависимости от тяжести преступления или конкретной личности, профессиональная помощь действительно необходима. Не стоит сомневаться, обращаться за помощью или нет.
В зависимости от вида преступления и индивидуальной реакции человека, переживание факта преступления может вызвать многообразные чувства и реакции. Как у самой жертвы, так и у свидетеля преступления ситуация может спровоцировать травматический кризис. У столкнувшихся с преступлением часто наблюдаются
- страх по отношению к совершившему преступление или страх повторения ситуации. Может усилиться недоверие по отношению к различным ситуациям и людям.
- чувства опасности и беспомощности. Может случиться все что угодно. После произошедшего человек становится как бы чрезмерно раним, т.е. в любой ситуации ожидает худшего.
- тревожность, например, собственные реакции могут смущать и пугать: «я схожу с ума?» Пережитое уже само по себе способствует возникновению тревожности.
- чувства стыда и вины. В голове постоянно крутятся мысли о том, что могло бы предотвратить случившееся. Расспросы других людей о случившемся могут переживаться как обвинение. Продолжающееся переживание чувства вины может привести к депрессии. Чувство стыда можно преодолеть путем обращения за помощью.

- проблемы с памятью и концентрацией внимания. Происшедшее само по себе может казаться нереальным, приснившимся кошмаром, или картина события может навязчиво возникать в памяти. Повседневная рутина может вызывать трудности.
Также близким людям следует знать, что расследование преступления может вызвать изменения как самой личности, так и ее эмоциональной и социальной жизни. Например, быстро сменяющиеся эмоции могут влиять на поведение, к чему окружающим бывает трудно приспособиться.
У человека, оказавшегося жертвой преступления, может возникнуть потребность побыть одному, с другой стороны, он нуждается также в поддержке близких людей. Описанные изменения необязательно являются признаком психического заболевания, они лишь реакция на произошедшее. Если симптомы продолжаются долгое время, необходимо обратиться за помощью.
У некоторых пострадавших наблюдаются также физические симптомы, такие как головная боль, боли в животе, несмотря на то, что само преступление не являлось физическим насилием. В случае сексуального преступления типичны следующие симптомы: боли, трудности дыхания или ощущение удушья в горле, проблемы со сном.
Факт изнасилования часто ведет к возникновению сильного презрения по отношению к собственному телу, которое может проявляться в отсутствии аппетита или обжорстве и вести к развитию пищевого расстройства или к другим способам нанесения вреда своему телу. Подобное нанесение вреда самому себе, мысли о самоубийстве или попытки к нему могут наблюдаться и у лиц, оказавшихся жертвами других видов преступления.
Если вы переживаете затяжные тревожность или депрессию, вас мучают мысли о самоубийстве, наблюдаются проблемы со сном или концентрацией внимания, или вы заметили, что чрезмерно много, но бесполезно размышляете об относящихся к преступлению моментах, необходимо обратиться за помощью.
За помощью можно обратиться в SOS –кризисный центр, в кризисные центры по месту жительства или позвонить по Общефедеральному кризисному телефону 01019 5202.
Женщина, ставшая жертвой изнасилования, может обратиться в Кризисный центр для жертв износилования Tukinainen. На беседу с психологом можно записаться через служебную поликлинику. Также может быть полезной беседа с психиатрическим медработником районной поликлиники.
Помощь людям, испытавшим насилие
Дежурная служба помощи жертвам преступления: Насильственные преступления
Дополнительная литература:
Rikoksella loukattu. Rikoksen uhrin käsikirja (Kjällman, toim., 2004). Rikosuhripäivystys & Suomen mielenterveysseura.
Психологическое насилие наносит душевную травму
Под психологическим насилием понимают насилие, которое не носит физического характера. Столкнувшиеся с психологическим насилием не всегда обращаются за помощью, потому что трудно зафиксировать сам факт психологического насилия или потому что в подобных ситуациях даже не думают о действительном насилии. Это своего рода скрытое насилие, которое терзает людей изнутри, но не оставляет внешних следов – синяков или ран.
С психологическим насилием можно столкнуться в различных ситуациях и в различной степени. Психологическое насилие может проявляться, например, в виде равнодушного, небрежного обращения и оскорблений или в виде угроз совершения насилия и запугивания. Последствия психологического насилия носят психический характер. Наиболее типичны страх по отношению к совершившему насилие, тревожность, чувства никчемности и вины. Психологическое насилие может серьезно ранить чувства самоуважения и собственного достоинства и способствовать развитию депрессии.
Психологическое насилие часто связано с семейным насилием. Наряду с нанесением телесных повреждений один может обзывать, критиковать, унижать другого члена семьи. Обычно психологическим насилием также являются издевательства на работе или в школе. К школьным издевательствам могут также относиться толкание и избиение, которые как акты физического насилия требуют немедленного вмешательства.
- Унижения, такие как
- обвинение
- критика или неуважительное отношение
- оскорбления или обзывания
- нанесение других обид
- Равнодушное, небрежное обращение
- равнодушие по отношению к чувствам человека, оказавшегося жертвой насилия.

- нарушение принципов равноправия и равного обращения
- равнодушие по отношению к чувствам человека, оказавшегося жертвой насилия.
- Попытки подчинения, такие как
- угрозы, шантаж или запугивание. В семье супруг может, например, плохо относиться к вашему ребенку, чтобы заставить вас поступать так, как он хочет. Психологическое насилие в семье травмирует также и детей.
- слежение и ограничение действий. Например, в семье вы должны отчитываться перед супругом о том, куда вы идете и что делаете, и не можете принимать самостоятельных решений.
- требования или принуждения поступать так, как желает другой, например, при помощи угроз насилия.
- изолирование, например, путем влияния на взаимоотношения либо их запрещением.
Что не является психологическим насилием?
С психологическим насилием можно иногда спутать недостойное или неуместное поведение. Бывает, что иногда поведение человека может нанести обиду или мы сами можем обидеть кого-то. Тем не менее, наши поступки или слова значили нечто другое, чем то, каким образом их интерпретировал другой человек.
Если была нанесена обида, необходимо обсудить случившееся и выяснить, что имел в виду другой человек, и то, что поняли вы. Откровенный разговор может помочь нам лучше понять друг друга. Непонятые и невыясненные моменты могут сверлить душу. Человек, который по ошибке обидел кого-то и который уважает других, обычно понимает возможность неправильной трактовки и готов обсудить и выяснить отношения.
С другой стороны, разным образом интерпретируемое или неуместное поведение может быть преднамеренным. Часто психологическое насилие как на рабочем месте, так и в семье, может повторяться многократно. Необязательно, что совершающий психологическое насилие переживает вину за свои действия или принимает во внимание мнение и чувства других людей.
Совершающий психологическое насилие человек может вести себя в отношении других людей замечательным образом, поэтому им бывает трудно поверить в правдивость того, что рассказывает жертва.
Подобные ситуации достаточно сложны, тем не менее, необходимо обсудить проблему. Если это невозможно сделать с тем, кто совершил насилие, то необходимо обратиться за помощью для себя и получить ее, например, в виде беседы и обсуждения ситуации с человеком, которому вы доверяете.
Помощь людям, испытавшим насилие.
Семейное насилие
Семейным насилием можно назвать насилие, которое произошло в семье или в случае других отношений между живущими вместе людьми. Помимо физического, в семье часто проявляется и психологическое насилие. Обычно, говоря о семейном насилии, подразумевают насилие, направленное на детей или на одного из супругов. Однако насильником может быть любой из членов семьи, например, старший ребенок. Насилие может также иметь место между младшими детьми, и на него не реагируют должным образом, так как считают, что это «обычные ссоры».
Семейное насилие — зачастую повторяющееся явление, нарастает волновым образом и со временем превращается в жестокость. Обычно насилие в ближайших взаимоотношениях проявляется циклично. Насильственный период начинается с насильственного акта, который вызывает, к примеру, сильный страх и безнадежность, но насильник обычно преуменьшает свой поступок или пытаеться объяснить его тем, что жертва сама вынудила к этому. Часто человек, оказавшийся жертвой, сам начинает верить в свою вину и смиряется со своей судьбой, явившейся результатом его несостоятельности.
На каком-то этапе насильник просит прощения или обещает, что это никогда не повторится. Мы хотим верить любимому человеку и надеемся, что он изменится. Подобная, более уравновешенная фаза, тем не менее, заканчивается зачастую новым актом насилия, которому предшествует нагнетенная обстановка или все увеличивающаяся нервозность насильника.
Чувства беспомощности и безнадежности — наиболее распространенное следствие продолжающегося семейного насилия. Переживание угрозы и страха могут привести к травматизации психики и вызывать среди прочего депрессию.
Выхода из ситуации не видно, обсуждение происходящего может казаться непосильным. Стыд и запугивание могут заставить человека терпеть достаточно жестокое физическое насилие. И даже по прошествии многих лет человек все еще верит в то, что супруг или другой член семьи может измениться. Помните, что переживание несостоятельности и вины вызваны унизительными актами насилия, следовательно, это не ваша вина!
Дополнительная информация о семейном насилии на сайте Общества убежищ и приютов (Ensi- ja turvakotien liitto)
Ознакомьтесь также с информацией о семейном насилии, опубликованной Управлением полиции и Министерством внутренних дел.
«Я вернулась с работы домой, боясь его разбудить. Тихонько повернула ключ в замочной скважине, чтобы он не услышал, и вошла в квартиру. Он сидел в гостиной на диване, в полусне, пьяный, как всегда.
Я проскользнула мимо гостиной в спальню и услышала, как он встал, шатаясь, с дивана и позвал меня. Я не хотела отвечать, тогда он начал кричать и ворвался, стуча в стены, в спальню. Он пытался обнять меня и бормотал, что никогда больше не ударил бы меня. Болезненный синяк на руке недельной давности напоминал мне, что подобные обещания я слышала и раньше.
«Я слышала это уже много раз», — сказала я, и это разозлило его. Для этого обычно достаточно одного-двух слов. Иногда и их не нужно. Я не успела даже пошевелиться, как его рука с размаху ударила меня по щеке. Я почувствовала сильный толчок и отлетела к стене. Несколько раз. Я кричала от боли, но не могла сопротивляться и в конце концов потеряла сознание. К счастью, сосед вызвал полицию.
Теперь я думаю, как долго я могла это терпеть. После каждого избиения я переживала глубокий стыд. Я забывалась сама и забывала свои чувства в сверхурочной работе, переживала усталость и, судя по всему, депрессию.
После того самого буйного и, к счастью, последнего случая медсестра дежурного отделения спросила, обращалась ли я за помощью в своей ситуации.
Сломанную руку я уже ни спрятать, ни как-либо объяснить не могла. С того момента ситуация начала разрешаться, и я получила помощь в своих проблемах. Позже мой супруг также обратился за помощью, что хорошо. Тем не менее, наши взаимоотношения прекратились тогда, на хрусте моей ключицы».
Дети должны быть защищены от насилия
Нанесение психологических или физических травм возможно также и в отношении детей. Дети вынуждены жить в ситуации насилия, которое может привести к серьезным травмам. Для ребенка семейное насилие является травматическим переживанием даже в том случае, если сам ребенок не является непосредственным объектом насилия. Сообщите о факте семейного насилия в муниципальную службу защиты детей, которая обеспечит организацию помощи для вашей семьи.
Атмосфера взаимоотношений между родителями часто отражается на их поведении и их отношении к детям. Насилие и его угроза вызывают у ребенка чувства неуверенности и страха. Один из родителей, к примеру, может переживать депрессию, что влияет на его отношения с ребенком. Ребонок может чувствовать отстраненность родителя и переживать ее как нежелание родителя быть с ним.
Результатами насилия у детей могут быть:- отставание в развитии и трудности обучения
- проблемы самооценки
- трудности доверия другим людям
- проблемы эмоциональной сферы, такие как притупление эмоций или невозможность их контролировать
- психические проблемы, такие как проблемы поведения (агрессивность, воровство) и депрессия
- продолжение насильственной модели поведения в собственной жизни
Защити ребенка от насилия и предложи ему помощь:
- Семейное насилие вызывает у ребенка страх и неуверенность. Ребенку необходимо ощущать, что он достоин защиты, он нуждается в гарантирующем защиту и понимающем его взрослом. Выслушайте все, что накопилось у ребенка. Ребенок не должен расти в доме, в котором присутствует насилие. При необходимости сделайте заявление в Службу защиты детей по месту жительства ребенка.

- Выслушать ребенка может любой взрослый, но в случае травматической ситуации необходимо обращаться за профессиональной помощью. Куда обращаться за помощью для детей и подростков?
- Объясните ребенку, что произошло и что в этом нет его вины. Таким образом возможно предупредить возникновение чувства вины, которое может явиться, например, результатом того, что ребенок не знает, почему родители бьют друг друга.
- Разработайте вместе с ребенком программу безопасности, которая предусматривает действия в опасной ситуации.
- Объясните ребенку, что он не может нести ответственность и вмешиваться в ситуацию, дабы прекратить насилие, и правильными действиями с его стороны будут только обращение за помощью и укрытие в безопасное место. Вы можете вместе ознакомиться с инструкцией для детей и подростков: как вести себя в ситуации насилия?
Престарелые люди могут тайно страдать от семейного насилия десятки лет
По отношению к пожилым людям семейное насилие может продолжаться десятки лет таким образом, что об этом никому не будет известно. Обычно насильником является один из супругов. Также над престарелым человеком могут издеваться взрослые дети или другие родственники, к примеру, использовать его для извлечения меркантильной выгоды. Насилием также является непредоставление надлежащего ухода. Так как зависимость от собственных детей обычно сильна, насилие с их стороны прекратить непросто. Пренебрежение обязанностями по уходу или использование в корыстных интересах могут вызывать сильные чувства вины и беспомощности.
Согласно исследованию, проведенному Департаментом здоровья и благополучия (Terveyden- ja hyvinvoinninlaitos), каждая четвертая женщина старше 60 лет подвергается насильственному обращению. Превалирует психологическое насилие. Подобное обращение оказывает сильное влияние на качество жизни.
Насилие по отношению к пожилым людям практически никак не отражается в деятельности полиции или здравоохранения, так как о нем не заявляют и не обращаются за помощью.
О своей жизненной ситуации следует рассказать, например, работникам домашнего обслуживания или медицинскому персоналу. Лицам, работающим с престарелыми людьми, следует направить пожилого человека обратиться за помощью в случае, если они подозревают или заметили, что тот подвергается насилию в семье.
Читайте также статью «Насилие по отношению к пожилым женщинам – болезненный вопрос». Статья опубликована журнале Tesso 8/2010. Текст статьи можно найти в архиве Департамента здоровья и благополучия (THL:n arkisto).
Не оставайтесь в одиночестве, обращайтесь за помощью!
Несмотря на то что ситуация кажется невозможной, расскажите кому-нибудь о происходящем, к примеру, другу или социальному работнику. В ситуации внезапного насилия позвоните в службу спасения или в полицию. Насилие необходимо прекратить, у вас есть право на безопасную жизнь без угрозы насилия или страха за здоровье и будущее свое или ваших близких.
Помощь людям, испытавшим насилие
Помните, что насилие не является приемлемым способом решения проблем и что насилие по отношению к вам произошло не по вашей вине. Помощь существует как для вас, так и для человека, совершившего насилие. В некоторых ситуациях действенным способом может оказаться запрет на приближение.
Прочитайте написанную психотерапевтом статью о прекращении отношений, сопровождающихся насилием. В статье описывается страдающий нарциссическим расстройством человек с точки зрения близкого, также в статье рассматривается беспочвенное чувство вины, типичное для человека, живущего в отношениях, сопровождающихся насилием.
Рассказ человека, ставшего жертвой преступления
«Я стала объектом вооруженного нападения, когда возвращалась домой незадолго до полуночи. Я успела заметить, что кто-то идет за мной, но не сумела избежать нападения. Первая реакция была «Не может этого быть. Неужели это может произойти в Финляндии, да еще на моей улице!» Полицейские пришли ко мне домой той же ночью.
Я хотела встретиться со следователем еще до наступления утра.
События последующих дней носили сумбурный характер: у меня украли мой телефон, кошелек со всеми банковскими картами, удостоверениями личности и ключи. Приведение дел в порядок заняло некоторое время. К тому же сообщение об инциденте, помещенное в некоторых СМИ, было слишком узнаваемым. Одна газета опубликовала фотографию ворот нашего дома и указала мой возраст. Происшедшее представили также в телепрограмме Poliisitv, на мой взгляд, гораздо в более ужасном ракурсе, чем это было в реальности. Некоторым, далеко живущим, друзьям я не могла рассказать о случившемся, но они узнали меня по новостям и получали подтверждение, пытаясь дозвониться до меня и поняв, что мой телефон выключен. Некоторые друзья, напротив, мне очень помогли. Когда мне необходимо было выговориться, они слушали.
Ограбивший меня мужчина в ближайшие дни совершил нападение еще на одну женщину и был задержан. Я ходила в полицию на его опознание. Нападение на меня было снято на видеокамеру, установленную в находящемся на моей улице офисе одной фирмы, и против этого человека были убедительные улики. Он быстро сознался в преступлении. Но он долго утверждал, что не был вооружен, и это был самый трудный этап в ходе расследования. Даже следователь в определенный момент настаивал, что мне лишь показалось, что это настоящее оружие, преступник же угрожал мне газовым пистолетом. Ситуация осложняло то, что я сама начала сомневаться в своих воспоминаниях, которые, тем не менее, были очень четкими. Помню, что даже не могла спать и начала сомневаться по поводу своего психического здоровья. У меня появились физические симптомы, сильно болел живот и раскалывалсь голова. Тем не менее, я продолжала настаивать на своем, и в конце концов преступник признал, что применял оружие, и рассказал полицейским, где оно спрятано.
Весь процесс следствия был чрезвычайно тяжел. В полиции, при выяснении обстоятельств дела, приходилось постоянно испытывать страдания, и мой тогдашний работодатель очень неодобрительно относился к моему периодическому отсутствию, которое от меня не зависело.
Странным было и то, что меня вызвали в суд для дачи показаний. Я всегда думала, что в суде допрашивают только тех, кто совершил преступление, а не стал его жертвой. При виде судебного пристава, стоящего в дверях, возникало чувство вины. Завершение судебного процесса и приговор преступнику в виде более двух лет лишения свободы значительно облегчило мое состояние. Мое реальное восстановление началось только с этого момента.
Нападение произошло в январе, и на протяжении всего года я страдала от припадков страха различной интенсивности. Иногда, по возвращении из ресторана, рядом живущая подруга была вынуждена провожать меня до дома. Однажды, когда я возвращалсь домой, перед моим подъездом буянил невменяемый мужчина с ломом в руках. Происходящее всколыхнуло воспоминание о нападении, и я опять какое-то время была очень подавлена. Стоя перед светофором, я постоянно проверяла, кто стоит сзади меня, у меня случались приступы паники в метро и даже в университетской аудитории. Несколько лет я не могла смотреть фильмы, в которых появлялось оружие.
Весь год был очень тяжелым. Ситуацию усугубило то, что в вечер нападения мы говорили с моей подругой о том, что пару недель назад наш общий друг пытался покончить с собой. Иногда казалось, что жизнь никогда уже не может быть хорошей или прежней, и когда угодно может произойти что угодно. Друг мог умереть, я могла быть убита. Я думала, что гораздо хуже самого ограбления было то, что я пыталась избежать нападения, но безрезультатно. Я бежала изо всех сил, и все равно случилось то, что случилось. Если бы я вообще никак не успела среагировать, возможно, я бы легче смирилась с произошедшим.
Уже через два года все эти воспоминания были смутными, и теперь, спустя девять лет, тот год кажется нереальным сном, с другой стороны, случившееся стало важной частью истории моей жизни.
Случившееся пробило постоянную брешь в моем базовом чувстве безопасности. Жизнь теперь кажется более хрупкой и порой более ценной. После того события я осуществила многие мои мечты и в сравнении с прошлым больше живу одним мгновением.
Удивительно, как бы это ни звучало, но происшедшее и его последствия с течением временем воспринимаются не только негативно. В процессе ограбления и судебного разбирательства я обнаружила в себе потенциал, которого даже не подозревала. Я поняла, что выдержать можно все. Взаимоотношения в моей семье тоже улучшились. Изменились мои дружеские связи: какие-то люди стали еще ближе, какие-то отношения охладели. Кто-то из моих друзей, вероятно, не выдержал моей подавленности или не смогли принять произошедшее, но те, которые поддерживали меня, их поддержку я буду помнить до конца жизни, они стали мне теперь близкими людьми. Это сложно объяснить, но каким-то образом благодаря случившемуся я стала лучше понимать жизнь. После всего я стала более доброжелательно, чем прежде, относиться к различным поступкам людей и к себе самой.
И теперь, если меня спросят, что бы я сделала по-другому после случившегося, первое, что приходит на ум, то, что я могла бы обратиться за профессиональной разговорной помощью. Перед судебным заседанием я обращалась к врачу за снотворным, но по каким-то причинам не обратилась ни к кому, чтобы рассказать о происшествии. О существовании Службы помощи жертвам преступления я не знала, но наверняка это бы очень помогло. Я решила, что сосредоточу свое внимание на учебе и работе и забуду случившееся. Результатом всего, помимо панических атак, была начавшаяся язва желудка, и только потом я поняла, что необходим отдых.
Тем людям, у которых близкий человек стал жертвой преступления, я дала бы следующие советы:
Не обвиняйте. Никто не становится жертвой преступления по своему желанию. Меня больше всего поражали те люди, которые говорили, что «нужно смотреть, кто идет следом за тобой» или «почему ты не звала на помощь?».
Не пугайтесь странных реакций. Мои приступы паники и страха, вероятно, шокировали кого-то из моих друзей. Ощущение того, что сходишь с ума, обычно для кризиса. Ситуация не станет более легкой, если друзья начнут вас бояться.
Самое важное – это слушать. Самое важное, чтобы близкий человек не бросил в трудной ситуации. При необходимости можно помочь человеку обратиться за профессиональной помощью, например, записаться на прием к кризисному работнику или связаться со Службой помощи жертвам преступления. Именно друг может облегчить обращение за помощью, сказав, что плохое самочувствие и обращение за помощью после шокирующего события абсолютно нормальны. Я сама переживала чувство вины за свои симптомы и реакции и думала, что для того, чтобы я могла обратиться за помощью, должно было произойти нечто более страшное. Подобные мысли теперь кажутся совершенно абсурдными».
Психологическое насилие и способы совладания
Зюзькина Анастасия Андреевна, психолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер»
Зачастую домашнее насилие в отношении женщин и детей не воспринимается как акт насилия.
Тема психологического насилия носит широкий характер, этот вопрос актуален не только в области семейной системы, но и в сфере труда.
Например, в научной литературе психологическое насилие называется моббингом – неуважительное отношение работодателя к работникам в условиях трудовых отношений. Ситуации, где периодически (не реже одного раза в неделю) происходит унижение и притеснение работника со стороны коллектива или руководителя целью которой являются увольнение работника в период трудовой деятельности. Моббинг проявляется в притеснении длительного периода времени и включающие негативные высказывания, необоснованной критике, социальной изоляции работника, распространение о человеке заведомо ложной информации и другое.
Психологические последствия для объекта моббинга настолько серьезные, что по социальной значимости воспринимается настолько травматично и сравнивается с убийством, изнасилованием и ограблением. Некоторые люди задумываются даже о самоубийстве.
Чаще всего психологическое насилие встречается в семье.
Главными жертвами насилия в семье являются женщины и дети. К последствиям психологического насилия относится нарушение сна и аппетита, алкоголизм, необдуманное совершение травматичных действий, изменение характера личности.
Психологическое насилие – форма воздействия на эмоции или психику партнера с помощью угроз, запугивания, оскорблений, критики, осуждений и т.п. То есть, постоянное вербальное негативное воздействие на другого человека. Чаще такому виду насилия подвергаются жены от своих мужей, намного реже наоборот.
Психологическое насилие может перерасти в физическое.
Домашнее насилие распространяется и в условиях совместного проживания как сожительство. Чаще всего это форма психологического насилия. Психологическое насилие стоит наравне с физическим, поскольку нарушается личность путем подавления самооценки. В таких условиях личность, на которую направлено негативное воздействие не оценивает ситуацию как опасную и порой приходится убеждать, что они стали именно жертвами. Формируются убеждения как сама виновата, недопоняла, не дотерпела, не доказала, спровоцировала. В следствии образуются личностные особенности: самоограничение, отчуждение, негативизм, отказ от выражения собственной позиции.
Оскорбления, насилие, плохое обращение в психологии называется абьюз. Тот человек, который принуждает к чему-либо, оскорбляет, вынуждает совершать действия, которые неприятны другому человеку соответственно является абьюзером.
Причиной почему один партнер воздействует на психику другого разнообразны, самые распространенные: потребность в самореализации и самоутверждении за счет другого, трудности в неумении выражать свои желания и мысли, прошлый опыт, финансовая зависимость от своего партнера, восприятие насилия как нормы в семейном поведении, пропаганда насилия в СМИ/кино/видеоигры, психологические отклонения в виде перенесённой психологической травме.
При постоянной критике самооценка жертвы снижается до определенного уровня и вера в себя шаткая, в таком состоянии тирану проще навязывать свое мнение и желаемое поведение.
Жертва в таком расположении духа сомневается в правильности своих действий, внушается чувство ничтожества и вины. Психологически воздействуя на такого человека закладывается другая модель жизни, принимается позиция тирана и с его стороны осуществляется контроль.
Признаков психологического насилия много и для определения его используются совокупность признаков, а не по отдельности каждый фактор:
- критика – грубая оценка недостатков, замечания по поводу внешнего вида, умственных способностей, вкусовых предпочтений, за такой критикой могут следовать оскорбления.
- Унижение – оскорбления, грубое обращение.
- Обвинение – убеждение в виновности, например, в семейных неудачах и перекладывание ответственности за все происходящее.
- Деспотизм – приказной тон в общении, приказы и указания вместо просьбы.
- Запугивание – угрозы физического насилия жертве и ее близким, ограничивающие запреты на общение с детьми и угрозы со стороны тирана совершить самоубийство.
- Запрет на общение с родственниками, друзьями, коллегами, лишение средств связи.
- Запрет на посещение мест вне дома и получение разрешения у партнера для выхода из дома.
- Постоянное присутствие, редко партнер оставляет одну.
- Контроль за поведением и общением вне дома, проверка личных сообщений, списков звонков, проверка электронной почты, установка программного обеспечения, скрытое или открытое наблюдение (видеонаблюдение).
Также к эмоциональному насилию относят ревность, которая проявляется в постоянных обвинениях в супружеской измене.
Психологическому насильнику присущи такие качества как: неуважительное отношение к партнеру и его жизненным принципам; навязывание помощи о которой не просили, щедрость, которая ставит в неловкое положение; тотальный контроль; ревность; угрожающее поведение; наличие двойных стандартов «мне можно, а тебе нельзя»; жизненное кредо «мужчина (женщина) никогда ни в чем не виноват».
Выделяют несколько видов психологического насилия. Газлайтинг – одна из самых тяжелых форм психологического насилия. Использующий газлайтинг отказывает своему партнеру или ребенку в адекватности используя фразы «тебе показалось», «этого не было», «ты просто не понимаешь этого». Жертве внушается, что восприятие окружающего ошибочно, следовательно, появляется убеждение у жертвы, что она сходит с ума. Неглект – игнорирование любых потребностей, аргументируя, что это человеку не нужно, умышленная неосторожность. Иногда абьюзер подталкивает своего партнера к пластическим операциям, отказывается заниматься бытом и детьми. В данной ситуации лучше всего изолировать себя от абьзера. Висхолдинг – отказ от обсуждения волнующей темы. Эмоциональный шантаж – игнорирование на какое-либо действие жертвы, эмоциональная холодность, молчание, шантаж личной информацией. Целью такого поведения является подчинение другого человека, лишение собственной воли и только ограничив общение можно от этого защитится. Игнорирование – эмоциональное отстранение. Изоляция – запрет на общение со всеми кроме самого абьюзера, таким образом просьбу о помощи сложно осуществить. Контроль — жесткий контроль за любыми действиями партнера. Критика — указывание на недостатки и просчеты, что при других людях это выглядит как высмеивание. Целю такого поведения является сформировать комплекс неполноценности, после такого воздействия сложно восстановиться после таких отношений, теряется вера в себя, партнерство.
Лучше всего для жертвы выйти из ситуации насилия (даже убежать, исчезнуть из поля зрения). Жертвам психологического насилия не избежать проблем с психикой. Такие люди находятся в состоянии психологической травмы и испытывают тревогу, страх, могут впадать в депрессию, не исключены и суицидальные попытки. Также возникает эмоциональная зависимость, пренебрежение своим потребностям, могут возникнуть различные зависимости, например, алкогольная или наркотическая.
Согласно исследованиям, в тех семьях, где используются различные виды насилия (физическое, психологическое) замечены признаки задержки физического и нервно-психического развития у детей.
В каждом конкретном случае появления насилия требуется консультация психолога.
Важно взять ответственность за свою жизнь, ставить собственные цели, научиться прислушиваться к себе и своим чувствам, пресекать негативные воздействия и сообщать о том, что неприятно, не терпеть, когда что-то вызывает негативные переживания.
В тяжелых социальных, экономических и психологических ситуациях следует обратится в кризисные центры для получения необходимой помощи.
Для психологической поддержки можно обратиться на телефон доверия, где выслушают, поддержат и определят вид помощи.
что это и как бороться
Психологическое насилие: что это и как бороться
Физическое насилие в семье – тема обсуждаемая и громкая, тогда как случаи насилия эмоционального не вызывают такого общественного резонанса. Между тем, психологическое насилие бывает не менее, а порой и более опасно, чем насилие физическое.
Муж-тиран – распространенная тема обсуждения. Если тирания сопровождается физическим насилием, тут все понятно – надо уходить. И чем скорее, тем лучше. Именно такой совет получат большинство женщин от подруг и родных, пожаловавшись на побои. Однако, кроме физического, существует также насилие психологическое.
Психологическое насилие обсуждается крайне редко, а между тем, психологи уверяют, что для психики жертвы оно даже опаснее физического. Если физическое насилие калечит тело, то психологическое – душу и саму личность жертвы.
Для начала стоит разобраться, что из себя представляет психологическое насилие.
Психологическое (моральное, эмоциональное) насилие – способ нефизического давления на психику человека. Обычно такое давление осуществляется на четырех уровнях:
- Контроль поведения (тиран контролирует круг общения жертвы и ее действия, заставляет отчитываться за опоздания, может устроить допрос в духе – где была, с кем и почему так долго)
- Контроль мышления (жертве навязываются установки тирана)
- Контроль эмоций (эмоциональные качели, провоцирование эмоций – от положительных до резко отрицательных, манипуляция с целью вызвать определенные эмоции)
- Информационный контроль (тиран контролирует, какие книги читает жертва, какую слушает музыку, какие смотрит фильмыи телепередачи).

Как же это проявляется на практике?
Распознать психологического тирана бывает непросто. Первым признаком становится то, что с самого начала отношения очень эмоциональные. Они быстро перерастают в серьезные. Вам расскажут о безумной любви, о том, что только вы способны сделать его счастливым…
Проблемы начинаются чуть позже – партнер-тиран начинает критически высказываться о ваших действиях, друзьях, работе. Часто он настаивает на том, чтобы вы ушли с работы, мол, его средств достаточно, чтобы вас содержать…
Осторожнее!
На самом деле под видом любви и заботы вы получите тотальный контроль – тиран стремится контролировать ваш круг общения, ваши действия, даже мысли. Средства не столь важны – это может быть ядовитое высмеивание или напротив – демонстрация столь искреннего огорчения, что вы сами начинаете ощущать себя виноватой в том, что расстроили этого прекрасного человека…
Результатом постоянного давления становится отказ от собственных установок и принятие установок партнера. Психологический тиран разрушает личность жертвы, ломает ее установки, занижает самооценку. Жертва все чаще ощущает себя никчемной, глупой, несамостоятельной, эгоистичной – нужное вписать. Она все больше зависит от тирана. А тот, в свою очередь, старательно взращивает в ней убеждение, что если бы не он – она бы никому больше не была нужна.
Тиран может вести себя подчеркнуто жертвенно. Но эта позиция ничего общего не имеет с настоящим принятием и жертвой. Это – некая эмоциональная кабала в духе «Я отдам тебе все – но ты всегда будешь мне должен».
Отличить психологическую тиранию от настоящей заботы бывает непросто. Ориентируйтесь на свои ощущения. Если вас преследует чувство вины перед партнером, но при этом вы четко не можете понять, за что именно чувствуете себя виноватой – это верный признак того, что вы подвергаетесь психологическому насилию.
Чем опасно эмоциональное насилие
Опасность психологического насилия в том, что при взгляде со стороны ничего особенного не происходит.
В какой паре не бывает ссор? Попытки пожаловаться на отношения редко встречают понимание близких – со стороны тираны всегда кажутся милейшими людьми, а жертва сама не может четко объяснить, почему ощущает дискомфорт. «С жиру бесишься» – слышит она. C другой же стороны жертва обрабатывается тираном, который говорит ей, что все в порядке, у них прекрасные отношения – а плохо ей только потому, что она сама эгоистична, или не умеет быть счастливой, или не знает, как это должно быть…
Естественно, жертва начинает думать, что с ней что-то не так. Ведь все вокруг твердят, что ее партнер – прекрасный человек и очень ее любит, а она, неблагодарная, чем-то недовольна… Жертва перестает доверять своим ощущениям, у нее пропадает критическое отношение к ситуации – она оказывается в полной эмоциональной зависимости от тирана. А в его интересах – продолжать ей внушать чувство вины и ощущение собственной неполноценности, чтобы и дальше сохранять контроль.
Что делать, если ваш партнер – психологический тиран?
Не пытайтесь убедить себя, что все в порядке – что вы сами виноваты, что на самом деле он заботится о вас… Как только вы поняли, что рядом с вами – тиран, нужно уходить. Чем дольше вы пробудете в таких отношениях, тем более разрушительному воздействию подвергнется ваша психика.
К сожалению, осознание обычно приходит довольно поздно – границы личности жертвы окончательно размыты, у нее недостаточно сил, чтобы дать отпор, она не верит в себя и уверена, что заслужила такое отношение. Поэтому вначале нужно понять, что проблема – не в вас, а в том, кто самоутверждается за ваш счет, навязывая вам ложное чувство вины и комплексы.
Следующий шаг – найти поддержку. Того, кто поддержит ваше решение уйти от тирана, того, кто сможет напомнить вам о причинах вашего решения, если вы вдруг дрогнете. Иначе вам будет тяжело выдержать давление окружения и самого тирана.
И наконец – попробуйте вспомнить, как вы жили без него. Во что тогда верили, о чем думали, с кем дружили, чем увлекались. Были ли вы счастливее тогда? Если да – вперед, к переменам!
Очень важно хотя бы на первое время после ухода максимально оградить себя от общения с бывшим партнером – необходимо набраться сил и вспомнить, кто вы на самом деле, вне отношений с тираном. Эта необходимость связана с тем, что тиран всегда предпринимает попытки вернуть жертву.
Только вернувшись, наконец, к своей личности, вы сможете трезво оценивать попытки давления и манипуляции вашими чувствами, отделить собственные установки от навязанных тираном.
Помните: основной критерий правильности происходящего с вами – ощущение счастья. Если этого ощущения нет – значит, что-то идет не так. Доверяйте себе, не игнорируйте свои ощущения, цените себя – вы заслуживаете счастья точно так же, как и любой другой человек.
Подготовила психолог Таразевич Е.М.
Психологическое насилие: что такое абьюз и как не стать его жертвой
Большая часть споров вокруг психологического насилия сводится к поиску ответа на вопрос: «Почему она от него не ушла?» Потому что она помнит его другим человеком, тем, каким он предстал перед ней в самом начале отношений, и оправдывает его поведение либо драматизмом его жизненного опыта, либо своей неполноценностью. Ведь из них двоих это она плачет, высказывает недовольства, кричит и страдает. Разве можно считать его спокойствие и желание сделать ее жизнь лучше (а ведь только он знает, как будет лучше для нее) — насилием?
Многие задаются вопросом, виноват ли он в том, что «он такой», и понимает ли он, что делает.
Если предположить, что агрессор не виноват в том, что «он такой», это все равно не значит, что нужно расплачиваться за его «беду» собственным счастьем, здоровьем и жизнью. Принятие его таким, какой он есть, равнозначно взваливанию на себя креста, тяжесть которого на этапе принятия не осознается жертвой, но который в дальнейшем ее просто раздавит. Чем больше стараться удовлетворить потребности агрессора, тем выше его требования и меньше поощрение. Он требует не потому, что нуждается, а потому что считает себя вправе требовать, но сколько бы ему ни давали, ему никогда не будет достаточно. Его гнев — это попытка наказать жертву за сопротивление контролю. Именно поэтому в первую очередь он пытается лишить жертву права злиться на него, потому что гнев является самой очевидной и понятной защитной реакцией и попыткой отстоять свои границы. Здоровые реакции — это то, что не дает агрессор в токсичных отношениях, и это то, чего он пытается лишить вас. Не объясняя причины своих внезапных вспышек гнева и отказываясь от обсуждения проблем, он требует в ответ оправданий и превращает любые разговоры в допрос в режиме «ему можно все — вам ничего». Манипулятор не будет манипулятором, если хотя бы раз объяснит причины своих иррациональных с точки зрения здравого смысла реакций и поведения. Споры с ним заканчиваются ощущением, что «вы сходите с ума». И вероятнее всего, так оно и есть.
Попасть в токсичные отношения может абсолютно любой человек. Более того, у успешного, влюбленного в жизнь, легкого в общении человека таких шансов даже больше, потому что абьюзеры не выбирают в качестве жертв людей, у которых «нечего отнять». Завидуя жизни партнера, он ее обесценивает, присваивая те качества, которых у него самого нет. Поэтому так важно распознавать тревожные сигналы и адекватно на них реагировать.
Токсичные отношения, как правило, развиваются очень быстро, например, немедленным началом совместной жизни чуть ли не через неделю после знакомства. Для нарцисса важно привязать к себе жертву, например, беременностью и ребенком, усыпляя ее бдительность чрезмерной идеализацией. На стадии знакомства важно собрать информацию о партнере, тем более что сделать это сегодня, в цифровую эпоху, совсем не сложно. Лучше больше слушать, чем говорить, наблюдая за его окружением. Обычно у таких людей слова расходятся с действиями, среди огромного числа приятелей нет ни одного настоящего друга, а при всех его положительных качествах может иметь место частая смена работы. Нет ничего нескромного или неприличного в том, чтобы познакомиться с его семьей и посмотреть на ее устои, традиции и ценности. Агрессор постоянно живет в страхе о том, как его воспринимают другие, постоянно сомневаясь в их чувствах, поскольку сам не способен их испытывать. Его эмоции — неизменный плод анализа, выбора целей и планирования. Вместе с тем притворяться все время получается не у всех, и в какой-то момент вы можете стать свидетелем скрытой агрессии, например, срыва на официанте в ресторане или продавце в магазине по надуманному или вовсе без повода, жестокого обращения с животными или лицемерного высказывания о близких людях.
Как не стать жертвой домашнего насилия: советы специалистов
Самоизоляция — тяжелое испытание для семей, в которых назрели взаимные претензии и недовольство. Люди устают, противоречия обостряются. Как понять, что конфликт перерастает в насилие? Что при этом делать? На вебинаре Института ДПО работников соцсферы полезные советы дали директор кризисного Центра помощи женщинам и детям Наталья Завьялова и зав. отделением психологической помощи Центра Любовь Выжанова.
Чем конфликт отличается от насилия
Споры по разным вопросам вспыхивают в любой семье. Когда аргументов не хватает, на их место приходят эмоции и возникает конфликт. В этом конфликте, конечно, есть место и раздражению, и гневу, но, по сути, это ничто иное как поиск решения вопроса. Задача конфликта — либо принять одну из точек зрения, либо найти компромисс, который удовлетворит всех. Как только решение найдено, конфликт прекращается.
Цель насилия совсем иная. Для обидчика главное не решить вопрос, а доказать свое превосходство, утвердить свою власть, поэтому предмет столкновения для него не важен. Насилие порождают не внешние обстоятельства, оно вызывается внутренним состоянием человека. В отличие от конфликта оно повторяется по любым, иногда самым незначительным поводам.
Итак:
- конфликт всегда имеет реальную причину — насилие ищет повод;
- конфликт имеет локальный характер — насилие повторяется регулярно.
Насильственные действия — это далеко не только рукоприкладство. В психологии выделяют четыре типа насилия: физическое, психологическое, сексуальное, экономическое. Если в разговоре возникают уничижительные оценки, оскорбления, значит, происходит психологическое насилие. Если кормилец семьи использует экономические репрессии, значит, он применяет экономическое насилие.
Сценарий насилия
Отношения обидчика и жертвы цикличны. Их жизнь разбита на четыре фазы, повторяющиеся в неизменной последовательности. Американский психолог Ленор Уолкер описала этот «цикл насилия» в супружеской паре.
- Нарастание напряжения.
- Насильственный инцидент.
- Примирение.
- «Медовый месяц».
После бурной ссоры, как правило, происходит не менее бурное примирение, а затем партнеры какое-то время живут в идиллии, напоминающей их медовый месяц. Если бы не третья и четвертая фаза, жертве было бы легче выйти из патологических отношений. Но наступает очередной «медовый месяц», любовь вспыхивает с новой силой, и кажется, что на этот раз все будет хорошо. К сожалению, это не так.
Особенности поведения потенциального агрессора
Это человек, которому постоянно требуется подтверждение своей власти. Он ограничивает свободу партнера, контролирует его, изолирует от общения с родственниками и друзьями. Когда женщина живет в социальной изоляции, общается только с семьей, для психологов это серьезный сигнал о семейном неблагополучии.
Агрессор может принуждать партнера к каким-то действиям, унижать или насмехаться над ним в присутствии посторонних.
Он не готов нести ответственность за свои поступки. Как правило, такие люди не признают факта насилия («Я ж ее не бил, только слегка толкнул») или перекладывают вину на жертву («Она сама виновата»).
Агрессор не эмпатичен по своей природе, поэтому может быть жестоким даже с детьми. Упреки в бессердечии и призывы к сочувствию тут бесполезны. Они только подливают масла в огонь.
Агрессорам свойственна эмоциональная неустойчивость, резкая смена настроения.
Домашние насильники умеют производить хорошее впечатление на окружающих. Если это мужчина, знакомые видят в нем заботливого отца и мужа, его семью считают образцовой. Никто даже предположить не может, что дома за закрытыми дверями это совсем другой человек.
Что заставляет жертву терпеть насилие
Согласно официальной статистике, жертвами в семье чаще всего становятся женщины, поэтому мы говорим именно о них. Но все сказанное так же справедливо и по отношению к мужчинам.
Жертвами домашнего насилия, как правило, становятся люди с низкой самооценкой. Они внушаемы, тревожны, не уверены в себе, имеют гипертрофированное чувство вины. Они легко обвиняют во всем себя. Разве не женщина отвечает за мир в семье? Разве не она должна быть хранительницей очага, заботливой женой и матерью? Эти стереотипы только укрепляют жертву в мысли, что обидчик не виноват, и она подавляет в себе чувство гнева.
Женщина часто скрывает факт домашнего насилия из стыда и страха осуждения. Она уверена, что никто ей не поможет и что она не заслуживает помощи.
Удерживать жертву рядом с насильником может страх перед самостоятельной жизнью и теми трудностями, которые придется преодолеть. В первую очередь это относится женщинам, которые отказались от профессиональной карьеры и посвятили себя семье. Часто им просто некуда уходить и не на что начинать новую жизнь.
В психологии есть такой термин — «выученная беспомощность». Если человек предпринял несколько попыток изменить обстоятельства, но из этого ничего не вышло, он сдается и больше не стремится улучшить свою жизнь, хотя имеет такую возможность. Именно это происходит с жертвой. Многие женщины пытаются повлиять на ситуацию в семье — уходят из дома, ведут душеспасительные беседы с агрессором, угрожают судом и проч. Истратив весь свой ресурс и ничего не добившись, женщина впадает в апатию и остается с агрессором.
Советы тем, кто хочет изменить ситуацию
Заявление «Я от тебя ухожу» — худшее из всех возможных решений. Обидчик придет в ярость, если выстроенный им мир внезапно рухнет. Статистика утверждает: наибольшее количество ссор с применением силы происходит именно в момент резкого разрыва. Поэтому действовать надо не импульсивно, а по хорошо продуманному плану. В этом плане должны быть следующие пункты.
- Уйти в безопасное место, например, к родителям или друзьям. Можно обратиться в Центр помощи женщинам и детям. Находясь в безопасности, человек возвращается к себе, начинает себя слышать. Из этого состояния вы сможете начать думать о том, как быть дальше.
- Взять с собой все необходимое (деньги, одежду, лекарства и т.д.)
- Сообщить партнеру: «Я приняла решение подумать над нашими отношениями. Я нахожусь в безопасности».
- Если вы ушли вместе с детьми, сообщить об этом в органы опеки, чтобы потом вас не обвинили в краже детей.
- Начать работу со специалистами: юристами, медиками, психологами. Насколько вы экономически зависимы? Насколько юридически уязвимы? Насколько сильна ваша эмоциональная привязанность к обидчику? Комплексная работа поможет проанализировать все стороны вашей жизни. Сейчас необходимые консультации можно получить онлайн.
- Собирать доказательства. Фиксируйте все случаи преследования: делайте скриншоты переписки с угрозами, записывайте звонки. Сообщите в полицию, особенно если преследователь нарушает закон (портит вещи, нападает на улице). Даже если полиция ограничится только «беседой», обидчик будет знать, что он тоже под наблюдением.
- Не вступать в переговоры. По возможности не идите на контакт с обидчиком. Не отвечайте на сообщения, и, разумеется, не соглашайтесь на личную встречу.
- Воздержаться от постов в соцсетях. Обидчик может определить ваше местонахождение.
Что дальше?
Каким будет выход из вашей ситуации, предсказать невозможно. Каждый случай индивидуален. Некоторым парам достаточно один раз пережить кризис, чтобы переосмыслить свое отношение друг к другу. Это возможно, если оба партнера хотят сохранить отношения и соглашаются работать с психологом.
Если ваш партнер не готов к диалогу, вам предстоит большая работа, результатом которой должен стать безопасный выход из травматичной ситуации. Если собственных ресурсов не хватает, вы всегда можете обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям:
8 (499) 977-20-10
(понедельник — суббота, 9:00 — 20:00),
8 (499) 492-46-89
(понедельник — воскресенье, 9:00 — 21:00)
Сайт krizis-centr.ru
По материалам вебинара «Нет домашнему насилию», проведенного в рамках проекта ИДПО «On—line мастерская». Посмотреть вебинар: https://events.webinar.ru/19610373/3793966/record-new/3865712
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Если дома назревает кризис
Карантин, переход на удаленную работу, дистанционное обучение школьников — все это может стать серьезным испытанием на прочность отношений в семье. Читайте советы психологов и пройдите тесты по теме семейного кризисана портале «Я дома».
ПОМОЩЬ НКО
С проблемой семейного насилия в Москве работают также психологи и юристы нескольких некоммерческих организаций. Специалисты помогут разобраться в ситуации и подобрать стратегию действий выхода из проблемы
Центр «Насилию.нет» оказывает консультации юристов и психологов. На сайте НКО можно найти видео-инструкцию для пострадавших от насилия
help.nasiliu.net
8 (495) 916-30-00 по будням с 11:00 до 19:00 по московскому времени
Кризисный центр «Дом для мамы» службы «Милосердие» предоставляет временное жилье для беременных женщин, которым больше некуда пойти.
Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
8 (800) 700-06-00 по будням с 07:00 до 21:00 по московскому времени
КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ:
ПРИЗНАКИ ДОМАШНЕГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО НАСИЛИЯ НАД ЖЕНЩИНОЙ
Жизнь с тираном омрачена многими тяжкими последствиями. Главное их которых — уничтожение личности жертвы. Деспоты, как маньяки, медленно и верно убивают самооценку человека.
Домашнее насилие бывает:
— Психологическое – подавление личности.
— Сексуальное. Например, принуждение к близости против воли женщины.
— Экономическое – манипуляция деньгами.
И последняя стадия — это физическое насилие.
Женщина часто не может признаться себе в том, что она стала жертвой домашнего насилия. Поэтому, даже на приеме у психолога, специалисту приходится объяснять и убеждать пациента в реальности происходящего.
Портрет домашнего деспота – как сорвать с него маску?
Деспот не может и не хочет отпускать свою жертву. Такие отношения ему жизненно необходимы, потому что он чувствует себя в этом положении комфортно. Он самореализует себя таким образом. Например, мужчина неудачен в работе, не пользуется авторитетом среди окружающих, и он восполняет этот дефицит за счет своей супруги. Или же муж не может отказаться от полного контроля над супругой. Его мучает ревность. И если он «отпустит вожжи», то будет чувствовать себя ущемленным.
В любом случае тиран обладает заниженной самооценкой, которую восполняет за счет ближнего окружения. При этом он может быть приятным человеком для незнакомых и малознакомых людей. Его могут любить родственники, и не понимать, кто под этой маской скрывается. Осложняет ситуацию тот факт, что мужчина не всегда проявляет свою худшую сторону. Он одинаково хороший и плохой. Муж проявляет забот, ласку по отношению к жене, с ним приятно пообщаться на отдельные темы.
Эта двойственность мешает жертве осознать, в каком положении она находиться. Такая особенность характерна и для семей алкоголиков, игроков и людей, страдающих прочими зависимостями.
Признаки психологического насилия над женщиной в семье:
— прямая словесная агрессия. Обидные высказывания в адрес жены. Унижение ее на людях и наедине.
— презрение. Явное неуважение с высказыванием своей точки зрения при любом удобном случае. Супруг не уважает творческую деятельность, работу жены, да и все, что она делает.
— насмешки, оскорбления
— использование высокомерного приказного тона
— постоянная и неиссякаемая критика
— запугивание. В том числе, угрозы похитить детей и не давать с ними видеться
— сильная и необоснованная ревность
— игнорирование чувств супруги
— мужчина не считается с мнением жены
— муж подвергает опасности супругу. Заставляет ее находиться в таких условиях, которые грозят риском здоровью и жизни.
— не разрешает пользоваться телефоном
— обвиняет в собственных неудачах
— тиран полностью контролирует жизнь своей жертвы или стремиться к этому. Только он может принимать решения в жизни их обоих. Так муж может заставлять жену одной обеспечивать всю семью или наоборот не разрешать ей работать. Так же деспот может наложить запрет на выход из дома без его согласия, и взрослая женщина должна буквально спрашивать разрешения на все свои действия.
Излечиться или спастись от домашнего насилия очень сложно. Во-первых, потому что в этом виноваты две стороны – как тиран, так и жертва. Ведь она позволяет вести себя с ней именно так. Сильно усугубляют проблему «помощники» или «спасители», которые хотят помочь женщине сбежать от рабства. Но их действия не дают результатов. Жена должна найти в себе силы и дать отпор тирану — только в таком случае он сможет ее отпустить. А спаситель лишает ее этой возможности. Женщина становиться все более инфантильной и мягкой. После того, как ее, казалось бы, спасают, она сама возвращается к своему мучителю, потому что в ней не зародилось чувство противостояния, а покорность в глубине души уже воспитана.
Механизм возникновения домашнего насилия
— Сначала идет психологическая атака. Постоянной критикой рано или поздно снижается до предельного уровня самооценка. Подрывается вера в себя.
— Потом закладывается чувство вины. После того, как жертва стала сомневаться в своих способностях и правильности своих действий, тиран заставляет ее почувствовать себя ничтожеством и безмерно виноватой перед ним женщиной. Ведь он ее учит, мучается с ней.
— Подмена идеалов и слом личности. Деспот закладывает новую модель жизни. Он рас
Для помощи мужчинам, ставшим жертвами домашнего насилия, открыли линию в Telegram
С 7 декабря любой мужчина, оказавшийся в сложной ситуации из-за серьезных проблем в семье, может обратиться за советом и помощью в фонд «Птицы» через его линию в телеграм @ptitsy_man и рассказать о своей проблеме.
«Мы изначально позиционировали себя как организация, занимающаяся помощью жертвам насилия вне зависимости от пола. Но в нашем пространстве так сложилось, что под «жертвой насилия» почти автоматически подразумевается девушка. Тем не менее, обращения от мужчин у нас были, и их становится все больше.
Нам бы очень хотелось, чтобы в обществе все громче звучали слова о недопустимости насилия по отношению к живым людям вообще. Мы устали от расчеловечивания. Устали от обобщений в стиле «все мужчины…», «все женщины…». Мы все люди, и все люди – разные», — рассказала Агентству социальной информации генеральный директор фонда Наталия Никифорова.
На своей странице в Facebook она привела данные статьи «Мужчина — жертва домашнего насилия: актуальность проблемы в России», которая была опубликована в 2016 году в научном журнале «Виктимология». По данным авторов статьи, в странах Европы, где проводились соответствующие исследования, мужчины составляют до трети всех жертв семейного насилия. В России эта цифра ниже — около 10–15%. Авторы статьи при этом считают, что «мужчины чаще рассматриваются судебными и правоохранительными органами как «жертвы второго сорта». А сами мужчины избегают обращения в официальные органы, считая это «постыдным» и ориентируясь на установку о том, что свои проблемы мужчина должен решать самостоятельно».
«Нам захотелось как-то заострить внимание на том, что беды мужчин-жертв тоже важны, и их боль тоже имеет вес. К нам обращались мужчины за психологической поддержкой. Были случаи сексуального насилия (в детстве), физического насилия (со стороны родителей, со стороны сокурсников), психологического насилия (со стороны родителей, со стороны партнеров). Был один случай изнасилования из мести. С обратившимися работали наши психологи», – добавила Наталия.
У фонда «Птицы» есть временное убежище (шелтер) для женщин, ставших жертвами домашнего насилия, куда они могут прийти и с детьми. «Планов открыть шелтер для мужчин пока нет, пока эта задача не выглядит актуальной. Таких запросов от мужчин у нас не было, в отличие от запросов на психологическую поддержку. По нашим данным, убежище чаще требуется все-таки женщинам и детям, поэтому расширять «жилищные условия» мы планируем, в первую очередь, для этой категории жертв. Тем не менее, если к нам начнут поступать запросы от жертв-мужчин, мы будем это учитывать и продумывать варианты помощи и поддержки».
Больше новостей некоммерческого сектора в телеграм-канале АСИ. Подписывайтесь.Психология насилия — APA Publishing
Редактор
Аббатство Антония, доктор философии
Государственный университет Уэйна, США
Младшие редакторы
Дэвид Дилилло, PhD
Университет Небраски – Линкольн, США
Кэтрин Х. Хауэлл, доктор философии
Университет Мемфиса, США
Хизер Л. Макколи, доктор медицинских наук
Университет штата Мичиган, США
Старшие редакторы-консультанты
Кристина М.Дардис, доктор философии
Университет Таусона, США
Кэти М. Эдвардс, доктор философии
Университет Небраски – Линкольн, США
Джун Сун Хонг, PhD
Государственный университет Уэйна, США
Хизер Литтлтон, доктор философии
Университет Восточной Каролины, США
Лаура Миллер-Графф, доктор философии
Университет Нотр-Дам, США
Кэтлин А. Паркс, доктор философии
Университет в Буффало, США
Зои Петерсон, доктор философии
Университет Индианы Блумингтон, США
Мишель Паркхилл Пурди, доктор философии
Оклендский университет, США
Деннис Рейди, PhD
Государственный университет Джорджии, США
Скотт Ронис, доктор философии
Университет Нью-Брансуика, США
Кьяра Сабина, PhD
Университет штата Делавэр, США
Синтия А.Стаппенбек, доктор философии
Государственный университет Джорджии, США
Дэвид Б. Шугарман, доктор философии
Колледж Род-Айленда, США
Кевин М. Свартаут, доктор философии
Государственный университет Джорджии, США
Мигель Т. Виллодас, PhD
Государственный университет Сан-Диего, США
Николь П. Юань, PhD
Университет Аризоны, США
Редакторы-консультанты
Крейг Андерсон, доктор философии
Университет штата Айова, США
Девин Г.Аталлах, доктор философии
Бостонский университет, США
Виктория Баньярд, PhD
Университет Рутгерса, США
Кэтрин М. Белл, доктор философии
Университет Акадии, Канада
Триша Бент-Гудли, доктор философии
Университет Ховарда, США
Герд Бонер, доктор философии
Университет Билефельда, Германия
Пол Боксер, доктор философии
Университет Рутгерса, США
Эрнестин Бриггс-Кинг, доктор философии
Университет Дьюка, США
Аманда Берджесс-Проктор, доктор философии
Оклендский университет, США
Брэд Бушман, доктор философии
Государственный университет Огайо, США
Мэри Энн Кэмпбелл, доктор философии
Университет Нью-Брансуика, кампус Сент-Джон, Канада
Мишель Каскарди, доктор философии
Университет Уильяма Паттерсона, США
Лорен Б.Каттанео, доктор философии
Университет Джорджа Мейсона, США
Кортни Кавано, доктор философии
Университет Рутгерса, США
Шеннон Д. Чапло, доктор философии
Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл, США
Габриэль Чапман, доктор философии
Университет Вандербильта, США
Руби Чарак, PhD
Техасский университет долины Рио-Гранде, США
Прити Чаухан, доктор философии
Городской университет Нью-Йорка, США
Дельфина Коллин-Везина, PhD
Университет Макгилла, Канада
Кимберли А.Кроссман, доктор философии
Калифорнийский государственный университет, Монтерей-Бей, США
Карлос А. Куэвас, доктор философии
Северо-Восточный университет, США
Келли Кью Дэвис, доктор философии
Университет штата Аризона, США
Сара ДеГью, доктор философии
Центры по контролю и профилактике заболеваний, Атланта, Джорджия, США
Лиза Де Ла Рю, доктор философии
Университет Сан-Франциско, США
Джеймс Денсли, доктор философии
Столичный государственный университет, США
Томас Денсон, доктор философии
Университет Нового Южного Уэльса Сидней, Австралия
Эмили Дворкин, PhD
Вашингтонский университет, США
Кристофер Экхардт, доктор философии
Университет Пердью, США
Джеффри Л.Эдлесон, доктор философии
Калифорнийский университет, Беркли, США
Дороти Эспелаж, доктор философии
Университет Флориды, США
Альберт Д. Фаррелл, доктор философии
Университет Содружества Вирджинии, США
Уильям Флэк, доктор философии
Университет Бакнелла, США
Анджали Дж. Форбер-Пратт, доктор философии
Университет Вандербильта, США
Кортни А. Франклин, доктор философии
Государственный университет Сэма Хьюстона, США
Мария Галано, PhD
Массачусетский университет, Амхерст, США
Рэйчел Гарт, доктор философии
Иллинойсский университет Урбана, США
Кристина Гидыч, доктор философии
Университет Огайо, США
Аманда К.Гилмор, доктор философии
Государственный университет Джорджии, США
Лиза А. Гудман, PhD
Бостонский колледж, США
Сандра А. Грэм-Берманн, PhD
Мичиганский университет, США
Джон Грыч, PhD
Университет Маркетта, США
Мелани Д. Хетцель-Риггин, PhD
Государственный университет Пенсильвании Беренд, США
Трейси Н. Хипп, доктор философии
Университет Мемфиса, США
Кэтрин Холланд, доктор философии
Университет Небраски – Линкольн, США
Джон Хорган, доктор философии
Государственный университет Джорджии, США
Анжела Жак-Тиура, доктор философии
Государственный университет Уэйна, США
Анна Яффе, PhD
Университет Небраски — Линкольн, США
Лиза М.Джонс, доктор философии
Университет Нью-Гэмпшира, США
Эрнест Джурилес, PhD
Южный методистский университет, США
Эрика Л. Келли, доктор философии
Университет Кейс Вестерн Резерв, США
Энджи Кеннеди, доктор философии
Университет штата Мичиган
Трейси М. Кеннеди, доктор философии
Питтсбургский университет, США
Брайан ТэХюк Кеум, PhD
Калифорнийский университет, Лос-Анджелес, США
Мэри П.Косс, доктор философии
Университет Аризоны, США
Барбара Крае, доктор философии
Потсдамский университет, Германия
Дженнифер Лангинрихсен-Ролинг, доктор философии
Университет Южной Алабамы, США
Робин Льюис, доктор философии
Университет Олд-Доминион, США
Дженнифер А. Ливингстон, доктор философии
Университет в Буффало, США
Кэтрин Лоренц, доктор философии
Калифорнийский государственный университет, Нортридж, США
Сесилия Мартинес Тортейя, доктор философии
Universidad de Monterrey, Мексика
Пэм МакАуслан, доктор философии
Мичиганский университет — Дирборн, США
Сара МакМахон, доктор философии
Университет Рутгерса, США
Мелисса Т.Меррик, доктор философии
Центры по контролю и профилактике заболеваний, США
Габриэль Меррин, доктор философии
Техасский технический университет, США
Тодд Мур, доктор философии
Университет Теннесси, США
Эмили Муилсо, PhD
Университет Джорджии, США
Кристофер Мерфи, доктор философии
Мэрилендский университет, округ Балтимор, США
Нора Ноэль, доктор философии
Университет Северной Каролины Уилмингтон, США
Линдси Орховски, доктор философии
Университет Брауна, США
Линдси Л.Остерман, доктор философии
Роанок Колледж, США
Доминик Пэррот, доктор философии
Государственный университет Джорджии, США
Дэвид К. Пируз, доктор философии
Университет Колорадо, Боулдер, США
Калли Реннисон, доктор философии
Университет Колорадо, Денвер, США
Ребекка Родрикес, доктор философии
Casa de Esperanza: National Latin @ Network, США
Рэндалл Т.Салекин, к.м.н.
Университет Висконсина – Милуоки, США
Ребекка Шахт, PhD
Мэрилендский университет, округ Балтимор, США
Райан Шори, доктор философии
Университет Висконсина Милуоки, США
Валери Саймон, доктор философии
Государственный университет Уэйна, США
Лорелей Симпсон Роу, доктор философии
Сеть здравоохранения Аллегани, США
Ноэль М.Св. Виль, к.м.н.
Университет в Буффало, США
Сюзанна Свон, доктор философии
Университет Южной Каролины, США
Джефф Р. Темпл, доктор философии
Медицинский филиал Техасского университета, США
Мария Теста, доктор философии
Университет в Буффало, США
Марти Томпсон, доктор философии
Университет Клемсона, США
Сара Э. Ульман, доктор философии
Иллинойсский университет Чикаго, США
Рэйчел А.Вамзер-Нэнни, доктор философии
Университет штата Миссури Сент-Луис, США
Эмили А. Уотерман, доктор философии
Университет Нью-Гэмпшира
Риана Вегнер, доктор философии
Массачусетский университет Бостон, США
Саманта Уэллс, доктор философии
Центр наркологии и психического здоровья, Лондон, Онтарио, Канада
Жаклин Вернер, доктор философии
Университет Центральной Флориды, США
Сьюзен Х.Юн, доктор философии
Государственный университет Огайо, США
Кэтрин Юнт, доктор философии
Университет Эмори, США
Какая психология стоит за насилием и агрессией? Новая лаборатория VCU стремится выяснить это
Четверг, 17 августа 2017 г.
Всю свою жизнь Дэвид Честер, доктор философии, задавался одним вопросом: почему люди стремятся причинить вред другим?
«В детстве я видел эти новостные статьи и местные теленовости, показывающие убийства, нападения и тому подобное», — сказал Честер, доцент кафедры психологии Гуманитарно-научного колледжа.«Это всегда озадачивало меня, потому что мы проделали огромную работу по продвижению вперед как вид и построению этого великого общества, но мы все еще сохранили одну часть нашего доисторического прошлого — мы сохранили эту тенденцию к насилию и агрессии».
Честер, ведущий ученый в области исследования агрессии, недавно пополнен на факультете VCU. Его лаборатория социальной психологии и нейробиологии этой осенью запускает серию исследований, направленных на углубление нашего понимания агрессивного поведения, изучение роли мозга и психологии человека в таких темах, как месть, домашнее насилие, психопаты и многое другое.
«Цель нашей лаборатории — снизить уровень насилия в реальном мире. Это наша миссия. Вот для чего мы здесь », — сказал он. «Раскрывая эти психологические и неврологические процессы, лежащие в основе агрессии, мы можем серьезно понять, как это делать».
Может ли насилие быть зависимостью?
Недавнее исследование Честера, проведенное в сотрудничестве с Натаном ДеУоллом, доктором философии, профессором кафедры психологии Университета Кентукки, было сосредоточено на том, может ли насилие действительно вызывать привыкание.И, если это правда, можно ли лечить пристрастие к агрессии, подобно тому, как лечится алкоголизм или опиоидная зависимость?
Обычно считается, что насилие часто вызывается отрицательными эмоциями, такими как гнев или страх. Например, человек мог стать агрессивным, потому что был зол на другого человека или боялся, что другой человек может причинить ему боль.
«Наша лаборатория действительно показала, что это правда — отрицательные эмоции присутствуют», — сказал Честер.«Но на самом деле положительные эмоции также играют довольно большую роль в агрессивном поведении. Так что агрессия может быть приятной. И это удовольствие — и связанное с ним, то, что мы называем гедонистическим вознаграждением — действительно мощная мотивирующая сила ».
Другими словами, сказал он, агрессивное поведение может быть усилено положительным чувством власти и доминирования.
«Итак, агрессия — это не просто« Я злюсь и хочу кого-нибудь ударить », — сказал Честер. «Это также о том, как приятно иногда отомстить тому, кто обидел вас или кого вы считаете обидчиком.”
Честер обнаружил, что это положительное ощущение воздействует на те же нервные цепи, что и другие виды аддиктивного поведения, такие как кокаин, азартные игры и рискованное сексуальное поведение.
«Он следует по траектории, где отрицательные и положительные эмоции сочетаются друг с другом», — сказал он. «Итак,« Я чувствую себя плохо, я не хочу чувствовать себя плохо, поэтому я ищу то, что заставляет меня чувствовать себя хорошо ». Что ж, мы всегда знали, что наркотики и рискованное поведение относятся к этой группе. Мы говорим, что агрессия тоже относится к этой группе.И что люди ищут его, когда им плохо. И что они используют это как инструмент, чтобы помочь себе регулировать свое настроение. И когда они это делают, это активирует эти цепочки зависимости в мозгу и усиливает это поведение ».
В ближайшие месяцы лаборатория Честера планирует начать испытание препарата под названием налтрексон, чтобы проверить, можно ли рассматривать агрессию как зависимость.
«В основном [налтрексон] блокирует удовольствие», — сказал он. «Это мешает вам чувствовать себя хорошо из-за вещей, которые обычно доставляют вам удовольствие.Обычно его используют для лечения алкогольной зависимости. Эти люди, когда хотят выпить, они выпивают и чувствуют себя хорошо. Если у вас есть имплантат налтрексона, который заменяют каждые шесть недель или около того, вы пьете, вы ждете, когда начнется шум, вы можете получить немного, но на самом деле вы не получите такой же шишки, как использовали к. Потому что этот препарат блокирует обычные нейротрансмиттеры и нейрохимические вещества, усиливающие удовольствие, от выполнения их работы. Это стоит у них на пути ».
Итак, если агрессия действует на те же схемы вознаграждения, сказал он, вполне возможно, что налтрексон также может сдерживать пристрастие к насилию.
«Мы с нетерпением ждем возможности действительно протестировать эту идею в следующем году и посмотреть, сможем ли мы использовать эту идею и выйти в реальный мир и, возможно, снизить агрессивное поведение», — сказал он.
Понимание мозга психопата
Эмили Ласко — одна из трех докторантов, работающих в лаборатории социальной психологии и нейробиологии. Ее исследования сосредоточены на неврологической связи между психопатией, эмпатией и агрессией.
В частности, Ласко исследовал сканирование мозга людей с психопатическими чертами и обнаружил, что эти черты могут быть связаны с плотностью серого вещества в областях мозга, участвующих в обработке эмоций и контроле поведения.
«Обретя более глубокое понимание биологических маркеров агрессии, сочувствия и« темных »черт личности, а также понимая, как такие черты могут проявляться как дезадаптивными, так и потенциально адаптивными, мы можем лучше подготовиться к раннему развитию. стратегии вмешательства и реабилитационные программы для агрессивного и антиобщественного поведения », — сказала она. «Эти знания также будут способствовать усилиям по нацеливанию и развитию потенциальных сильных сторон или адаптивных качеств« темных »личностей.”
Считается, что психопаты лишены сочувствия, сказал Честер, но у них часто есть и другие черты, такие как харизма и способность получать то, что они хотят.
«Есть понятие успешных психопатов, так что представьте себе генерального директора. Что ж, дело не только в том, что они ходят без сочувствия, и это позволяет им получать то, что они хотят. У них также есть способности манипулировать другими. Так что это должно соответствовать чему-то в мозгу, — сказал Честер.
«Итак, мы видим, что у них есть повышенная плотность серого вещества — и серое вещество, где происходит обработка информации, вот где выполняется работа — в этих частях мозга, называемых боковой префронтальной корой, которая действительно участвует в самооценке. контроль, саморегулирование ».
Данные Ласко показывают, что плотность серого вещества психопатов может дать им больший контроль над тем, как они регулируют себя, позволяя им легче адаптироваться к различным ситуациям и манипулировать другими.
Агрессия и романтика
Другая аспирантка, Александра Мартелли, изучает агрессию интимного партнера и в настоящее время проводит исследование, в котором она наблюдает за мозговой активностью пар, которые активно действуют агрессивно по отношению друг к другу.
«Тесные отношения жизненно важны для нашего благополучия и общего счастья, и когда у нас есть неразрешенный конфликт с близкими людьми, он может иметь разрушительные внутриличностные последствия для нашего здоровья и благополучия», — сказал Мартелли.«Особенно в отношениях, где один или оба партнера страдают от различных психопатологий, таких как депрессия, тревога, зависимость или алкоголизм, — которые могут создать дополнительный стресс для отношений».
Предыдущие исследования изучали последствия агрессии интимного партнера и ее влияние на мозг. Считается, что эксперимент Мартелли первым включает наблюдение за этой мозговой активностью в режиме реального времени по мере возникновения конфликта.
«Мы действительно пытаемся изучить, какие нейронные механизмы, какие мозговые процессы способствуют развитию и побуждают людей причинять вред своим романтическим партнерам», — сказал Честер.«Мы смотрим на то, что, учитывая, что агрессия со стороны интимного партнера — это своего рода уникальный привкус агрессии, это отдельная вещь. Что мозг делает для этого, а не просто агрессивен? »
Исследовательские интересыМартелли включают тренинг осознанности и то, как это может помочь здоровым отношениям.
«Мои основные интересы заключаются в лучшем понимании того, как тренинг осознанности может улучшить функционирование отношений в проблемных парах, а также в лучшем понимании нейронных механизмов, задействованных в посредничестве внимательности и его влиянии на регуляцию эмоций и результаты отношений», — сказала она.
Докторант Сэм Уэст изучает изображения мозга в лаборатории социальной психологии и нейробиологии.Почему некоторые хладнокровно служат мести?
Докторант Сэм Уэст рассматривает спровоцированную и неспровоцированную агрессию в межвременном контексте — это означает, что иногда люди хотят причинить кому-то боль немедленно, тогда как в других случаях они могут подождать некоторое время, чтобы отомстить сильнее.
«Мы ничего об этом не знаем, — сказал Честер.«Мы не понимаем мотивационных свойств, лежащих в основе того, почему некоторые люди иногда предпочитают проявлять агрессию прямо сейчас, в данный момент, в отличие от того, почему они иногда готовы ждать и отомстить позже».
Уэст, который провел исследование социального неприятия, агрессивного поведения, отвращения и дегуманизации, разрабатывает новую исследовательскую парадигму для изучения агрессивного поведения как вознаграждения в контексте отложенного удовлетворения и социально-экономического статуса.
Он адаптирует эксперимент, используемый в исследовании зависимости, в котором людям, которые, скажем, зависимы от кокаина, предлагают немедленную дозу кокаина или большее количество, если они ждут определенное время.
«Люди, которые выбирают немедленный удар, это траектория, по которой вы действительно не хотите идти. Это люди, у которых худшие результаты », — сказал Честер. «Это идея вознаграждений — вы можете получить небольшую награду сейчас или большую награду позже. И поэтому мы делаем то же самое с агрессией ».
ВыводыУэста могут иметь значение для борьбы с насильственными преступлениями.
«То, что мы видим из очень предварительной работы, — это то, что похоже, что она дает аналогичный образец ответа (например.g., большинство людей предпочитают немедленное вознаграждение) простому получению денег », — сказал Уэст. «Недавнее исследование, которое мы провели, показало, что, возможно, самоконтроль является самым сильным предиктором этого, поскольку более высокая способность делать паузу, прежде чем действовать, чтобы нанести больший ущерб в будущем».
Понимание агрессии
Чтобы уменьшить насилие, говорит Честер, мы должны сначала получить более глубокое понимание того, почему люди прибегают к насилию.
«Используя метафору, есть много механиков, которые работают над автомобилем, но они не знают, как машина работает», — сказал он.«Тысячи людей ежедневно работают над уменьшением насилия, пытаясь сделать мир менее фиолетовым, но мы не знаем, как это работает, понимаете?»
«Итак, в лаборатории мы изучаем машину», — сказал он. «Мы изучаем мозг и психологию человека, пытаясь понять, что мотивирует людей быть агрессивными. Таким образом, мы знаем, где искать, когда пытаемся решить проблему ».
Наука насилия | Психология сегодня
Источник: Р.Дуглас Филдс
Насилие во время политических митингов, терроризм и ужасающие перестрелки на рабочем месте сбивают нас с толку, но не должны. Традиционные подходы к пониманию насилия кажутся отработанными. Что нам нужно, так это понимание насилия на уровне мозговых сетей. Насилие, как и все человеческое поведение, контролируется мозгом. От повседневной дорожной ярости до домашнего насилия и взрыва террористов-смертников — биология гнева и агрессии является первопричиной наиболее агрессивного поведения.
Узкий взгляд на насилие с точки зрения психологической дисфункции уклоняется от более широкой истины о том, что биологические корни гнева существуют в каждом из нас. Основной риск смерти в расцвете сил — не болезнь. Это насилие. Если вы доживете до старости, вы, скорее всего, умрете от болезни, но согласно статистике CDC о смертях в Соединенных Штатах за 2014 год, жизнь заканчивается от руки другого человека так часто, что с раннего детства до среднего возраста, Убийство является третьей по пятой по частоте причиной смерти во всех возрастных группах от 1 до 44 лет.
Источник: CDC
Психопат или иностранный террорист — не вероятный злодей. Данные показывают, что убийца в два раза чаще оказывается вашим другом или знакомым, чем незнакомцем. Смертельное насилие над собой (самоубийство) уступает только случайным травмам как наиболее частый способ смерти в возрасте от 10 до 34 лет.
Самый важный фактор насилия — это не патология, психология или политика — это биология. Девять из десяти человек, осужденных за тяжкие преступления, — мужчины.Мужчины умирают от убийств в три раза чаще, чем женщины. Когда жертвой является супруг (а) или интимный партнер, женщин убивают в 3,3 раза чаще, чем мужчин. Мужчины совершают самоубийства в четыре раза чаще, чем женщины. Насилие и мужественность — это биологический факт, который проходит через огромное разнообразие культур и через древо наших предков к другим приматам.
У нас есть нейронные цепи ярости и насилия, потому что они нам нужны. Как вид, мы нуждались в смертельном насилии, чтобы добывать пищу, защищать себя, свою семью, нашу группу, и, к сожалению, они нам нужны и сегодня.Порядок в обществе поддерживается с помощью насилия, методично устанавливаемого полицией и странами в соответствии с законами, которые приносят пользу обществу в целом, но это организованное насилие основано на той же нейросхеме агрессии, встроенной в человеческий мозг каждого человека.
Мы находимся на пороге нового понимания нейробиологии насилия. Подобно детективам, вставляющим оптоволоконную камеру под дверь, нейробиологи вставляют оптоволоконную микрокамеру в мозг подопытного животного и наблюдают, как нейронные цепи ярости реагируют на агрессивное поведение.Нейроны, генетически модифицированные для вспышек света при срабатывании, показывают, где эти цепи ярости находятся в мозгу, и нейробиологи могут стимулировать или подавлять возбуждение нейрона, на который они нацелены, с помощью лазерного луча. Щелчком переключателя нейробиологи могут запустить животное в яростную атаку или остановить начавшуюся жестокую битву, активировав или подавив возбуждение определенных нейронов в цепях ярости мозга. Технологические достижения в мониторинге мозговых волн и визуализации мозга позволяют по-новому взглянуть на те же самые схемы, действующие в человеческом мозге.Эти схемы агрессии являются частью механизма обнаружения угроз, встроенного глубоко в бессознательную область мозга, где также контролируются секс, жажда и кормление. Попытки понять «мышление» террориста-смертника или поиск «мотивов» полицией в случаях, когда насилие вызвано восприятием угрозы, отчуждения или эмоций, — тщетные поиски. Такое насилие не вызвано разумом. Им движет ярость.
Наша текущая точка зрения рассматривает насилие как патологию и стремится найти общие элементы, которые объединяют все насильственное поведение.«Различные формы насилия — жестокое обращение с детьми и безнадзорность, молодежное насилие, насилие со стороны интимного партнера, сексуальное насилие, жестокое обращение с пожилыми людьми и суицидальное поведение — взаимосвязаны и часто имеют одни и те же коренные причины», — заключает CDC в своем заявлении о стратегическом видении. Но объединение воедино всех форм насилия в попытке найти общий знаменатель создало непонятную путаницу, в которой мы находимся сегодня, когда изо всех сил пытаемся понять стрельбу в школе или прихожан, убитых внутри церкви из-за расовой ненависти.Отвратительное насилие Сэнди Хук, которое было продуктом сломанного ума, нельзя сравнивать с насилием террористов в Сан-Бернардино, насилием, совершенным во время ограбления, или повседневным насилием в виде потасовок в барах, домашним насилием или смертельным исходом. дорожная ярость. Каждое из этих насильственных действий можно понимать как определенное поведение, которое, как и все виды поведения, контролируется определенными цепями в мозгу, активируемыми определенными триггерами.
В большинстве случаев нейронные цепи агрессии спасают жизнь, например, когда мать мгновенно реагирует агрессивно, чтобы защитить своего ребенка в опасности, но иногда они дают осечку, и насилие взрывается ненадлежащим образом, как при стрельбе из дорожной ярости.Давление современной жизни постоянно давит на эти триггеры гнева. Международное общение и высокоскоростные перевозки увеличивают возможности для конфликтов между разными группами людей. Оружие насилия усиливает смертоносные эффекты одного разъяренного разума, недоступные для любого человека, чтобы сразиться голыми руками. Добавьте к этому токсические эффекты психоактивных препаратов для лечения психических заболеваний и злоупотребления наркотиками, усугубляемые растущим стрессом, скученностью и сенсорной бомбардировкой современного мира, и мы видим, как человеческий мозг изо всех сил пытается справиться с окружающей средой, которую он никогда не создавал. противостоять.
Мы не можем надеяться контролировать насилие, если оно нас сбивает. Статистика CDC убедительно свидетельствует о том, что помимо понимания биологической основы болезни существует гораздо большая неудовлетворенная потребность в исследованиях в области нейробиологии для понимания биологических основ агрессивного поведения. Мы не можем изменить биологию нашего мозга, но если захотим, то сможем постичь ее на том же уровне детализации, что и биологию сердцебиения человека.
Агрессия и насилие
Агрессия и насилие — термины, которые часто используются как синонимы; однако они отличаются.Насилие можно определить как применение физической силы с намерением причинить вред другому человеку или уничтожить имущество, в то время как агрессия обычно определяется как гневные или агрессивные чувства или поведение. Агрессивный человек не обязательно проявляет насилие. Проблемы, связанные с агрессией и насилием или их последствиями, можно решить в ходе терапии с помощью специалиста по психическому здоровью.
Понимание агрессии и насилия
Агрессия и насилие — это не одно и то же.В то время как человек, совершающий акт насилия, может действовать агрессивно, человек с агрессивным характером не обязательно будет участвовать в насильственных действиях. Хотя агрессия может привести к физическому или словесному нападению, иногда оно может быть защитным или импульсивным и не иметь вредного намерения. Насилие, которое часто считается физическим выражением агрессии, может носить хищный, импульсивный, реактивный или защитный характер. Насилие может развиваться из-за ситуационных факторов или факторов окружающей среды и может быть результатом психического состояния, личных или культурных убеждений.
И насилие, и агрессия могут иметь негативные последствия как на социальном, так и на индивидуальном уровне. Акты насилия могут быть направлены против конкретного человека или группы людей, иметь сексуальный характер или иметь место в результате употребления алкоголя или наркотиков. По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в Соединенных Штатах ежегодно 2 миллиона обращений в отделения неотложной помощи происходят из-за насильственных нападений, и каждый год будут убиты около 16 000 человек. Молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет чаще становятся жертвами или виновниками насилия.Более трети американских женщин и более четверти американских мужчин подвергались преследованию или физическому или сексуальному насилию со стороны интимного партнера, и почти половина всех американских женщин испытали психологическую агрессию со стороны интимного партнера.Хотя трудно определить все факторы, которые могут привести к развитию агрессивных тенденций или агрессивного поведения, социальный статус, личные проблемы и институциональные силы могут быть факторами. Виновные в насилии могут неоднократно терять работу, отношения и членов семьи.Цена насилия в уголовном правосудии также высока: люди, неоднократно совершающие акты насилия, могут провести в тюрьме несколько лет или даже десятилетий своей жизни.
Управлению агрессией можно облегчить перенаправление, урегулирование конфликтов, а также установление границ и соответствующих взаимоотношений с коллегами. Такого рода стратегии могут помочь предотвратить повторное проявление агрессивных тенденций через насилие, особенно когда такое поведение рассматривается в детстве.
Типы агрессии
Агрессию можно определить по-разному, и исследования в различных областях часто описывают разные типы агрессии, но четыре основных типа агрессивного поведения следующие:
- Случайная агрессия не является преднамеренной и может быть результатом неосторожности. Эта форма агрессии часто наблюдается у играющих детей, а также может возникать, когда человек спешит. Например, бегущий на автобусе человек может столкнуться с кем-то или сбить ребенка.
- Выразительная агрессия — это преднамеренный акт агрессии, который не предназначен для причинения вреда. Ребенок, который бросает игрушки или пинает песок, демонстрирует выразительную агрессию: хотя такое поведение может расстраивать другого человека или причинять вред, причинение вреда не является целью такого поведения.
- Враждебная агрессия предназначена для причинения физической или психологической боли. Издевательства и злонамеренные сплетни или распространение слухов являются формами враждебной агрессии.Реактивная агрессия или агрессивное действие в результате провокации также является формой враждебной агрессии.
- Инструментальная агрессия может быть результатом конфликта из-за объектов или того, что считается чьими-то правами. Например, ученик, который хотел сесть за парту, которую занял другой ученик, может отомстить, сбив его вещи со стола.
Эти четыре типа агрессивного поведения часто наблюдаются у детей, но также могут описывать действия взрослых.Некоторые давние популярные идеи могут утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, но исследования показали, что это не так. Хотя женщины могут использовать агрессивную тактику вербально и косвенно и реже прибегать к физической агрессии, чем мужчины, исследования показали, что между мужчинами и женщинами нет существенной разницы в отношении агрессии.
Психические расстройства и агрессивное или агрессивное поведение
Агрессивные или насильственные наклонности могут быть результатом нескольких различных состояний психического здоровья.Злоупотребление алкоголем и наркотиками может привести к агрессивному поведению, даже если человек обычно не проявляет агрессии. Посттравматический стресс и биполярное расстройство также могут привести к насильственному выражению агрессивных мыслей. В некоторых случаях травмы мозга заставляют человека проявлять агрессию, и дети, выросшие в травмирующей или небрежной среде, могут быть более склонны демонстрировать агрессию и прибегать к насилию. Любые жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, такие как бедность, проблемы в отношениях или жестокое обращение, также могут способствовать агрессии и насилию.
Дети, которые растут с агрессивными родителями или имеют агрессивные образцы для подражания, такие как тренеры и учителя, также могут начать демонстрировать агрессивное поведение или в результате у них могут развиться психические расстройства. Например, акт запугивания в значительной степени связан с психическим здоровьем: дети, которые непоследовательно или ненадлежащим образом дисциплинируют, а также дети, подвергшиеся насилию, с большей вероятностью станут хулиганами, а затем могут жестоко обращаться с собственными детьми в более позднем возрасте. Они также с большей вероятностью будут испытывать депрессию и тревогу и могут обратиться к наркотикам, алкоголю или другому поведению, вызывающему зависимость, чтобы справиться с этим.Дети, над которыми издеваются со стороны братьев и сестер, более чем в два раза чаще испытывают депрессию или совершают самоповреждения до совершеннолетия и в два раза чаще испытывают беспокойство, чем те, над которыми не издевались братья и сестры. Они также чаще страдают парасомниями, такими как ночные кошмары и лунатизм, чем дети, которые не подвергались издевательствам со стороны братьев и сестер.
Продемонстрированное агрессивное и / или агрессивное поведение может также указывать на такие состояния, как прерывистое взрывное расстройство (СВУ) или расстройство поведения.IED, поведенческое состояние, которое обычно проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте, классифицируется в Руководстве по диагностике и статистике (DSM) как расстройство контроля над импульсами. На это состояние часто указывают крайние проявления гнева, несоразмерные ситуации, которые могут перерасти в неконтролируемую ярость. Расстройство поведения, состояние, которое обычно начинается в подростковом возрасте, указано в DSM как дефицит внимания и деструктивное поведение и частично характеризуется физической и вербальной агрессией, деструктивным поведением и жестоким поведением по отношению к людям и животным.
Недавно были идентифицированы два гена, которые, как было установлено, увеличивают вероятность совершения человеком насильственного преступления: MAOA, или ген воина, и вариант кадгерина 13, который был связан со злоупотреблением психоактивными веществами и СДВГ. В сочетании с другими факторами, такими как употребление психоактивных веществ или влияние окружающей среды, присутствие этих генов может увеличить вероятность того, что человек будет действовать в ответ на сильные побуждения.
Влияние агрессии и насилия на психическое здоровье
Насилие встречается во многих сферах жизни: на рабочем месте, дома, на спортивных мероприятиях и в общественных местах.Обычно люди не могут предвидеть этого, и жертвы насильственных действий могут в результате испытывать серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как посттравматический стресс, депрессия и беспокойство. Например, человек, находящийся в оскорбительных отношениях, может опасаться дальнейших последствий и чувствовать себя неспособным разорвать отношения, потенциально подвергая себя дальнейшему ущербу.
Иногда виновные в насилии имеют проблемы с психическим здоровьем, такие как нарциссизм, антисоциальность или пограничная личность.Хотя эти состояния психического здоровья не обязательно указывают на агрессивное поведение, нарушение навыков совладания часто может способствовать агрессивному или агрессивному поведению, а антисоциальная личность частично характеризуется жестокостью по отношению к животным, которая может включать насилие. Пассивная агрессия или слегка агрессивное поведение характеризуется не насилием, а скрытой критикой действий другого человека. Человек, демонстрирующий пассивную агрессию, может спорить или критически относиться к авторитету, жаловаться на то, что его недооценивают или неправильно понимают, или пассивно сопротивляется поставленным задачам, откладывая на потом или «забывая».«
Лечение агрессивного или агрессивного поведения в терапии
Многие различные виды терапии могут быть полезны при лечении агрессивного или агрессивного поведения, в зависимости от причин такого поведения, а также от личности и жизненного опыта человека, проходящего лечение. Однако в ситуациях домашнего насилия семейная терапия не всегда может быть лучшим способом действий, так как процесс может подвергнуть еще больше опасности жертву насилия, и некоторые терапевты не будут работать с агрессором, который, кажется, не желает или не может измениться.
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на обучение тех, кто демонстрирует агрессивное и агрессивное поведение, лучшему пониманию и контролю своей агрессии, изучению различных механизмов выживания, чтобы лучше направить мысли и чувства, связанные с агрессивным поведением, и научить правильно оценивать последствия агрессии или насилия. .
В подходах психодинамической терапии людей, прибегающих к насилию, чтобы скрыть более глубокие эмоции, поощряют осознавать более уязвимые чувства, которые могут лежать в основе их агрессии.Когда эти чувства, которые могут включать такие эмоции, как стыд, унижение или страх, выражаются, защитная агрессия может исчезнуть.
Когда насилие происходит в результате жестокого обращения, например, когда физическое насилие, имевшее место в детстве, заставляет взрослого прибегать к насильственному выражению лица, может оказаться полезной терапия для лечения последствий жестокого обращения.
Примеры случаев
- Мать начинает терапию, чтобы перенаправить насильственные побуждения: Аня, 25 лет, начинает посещать терапевта, потому что боится своего гнева.Она несет ответственность за большую часть заботы о своем трехлетнем сыне, так как ее муж много работает, а поскольку ее сын находится в состоянии неповиновения, она часто испытывает стресс из-за его непослушания и нападок на него. его физически. Аня сообщает терапевту, что в своем разочаровании она часто дает сыну несколько сильных ударов по ягодицам или ноге, достаточно, чтобы кожа покраснела, или сильно хлопает его рукой, когда он беспокоит ее, пока она занимается домашними делами. Она защищает себя, говоря, что делает это только тогда, когда он не слушается ее, когда она слишком расстроена, чтобы оставаться спокойной, но затем ломается, признавая, что она чувствует себя ужасно, когда ее сын плачет, и решает никогда не делать этого снова, но что она не может помочь поведению.На сеансах она также показывает, что, когда она злится, она часто ударяет по предметам достаточно сильно, чтобы их сломать, пинает стены или испытывает желание повредить имущество. Терапевт работает с Аней, исследуя идею о том, что она, возможно, не научилась адекватным способам выражения своей агрессии в подростковом возрасте, и помогает ей понять, что физическое наказание ребенка бесполезно и может рассматриваться как жестокое обращение с ребенком. Они обсуждают, как Аня могла бы справиться со своим разочарованием, когда с сыном трудно справиться, и как она могла бы перенаправить побуждения наказать его или вмешаться, например, в искусство или энергичную игру.Психотерапевт предлагает Ане присоединиться к группе поддержки. После нескольких сеансов Аня сообщает, что у нее улучшилось настроение и помогает группа поддержки.
- Мальчик-подросток проходит санкционированную судом терапию в связи с агрессивным поведением: Исаака, 17 лет, несколько раз отстраняли от занятий в школе за драки, и в настоящее время ему грозит исключение за несколько месяцев до окончания школы за то, что он бросил книгу на стол учителя, она назначила ему заключение под стражу за невыполнение задания. В его последнюю ссору вмешалась полиция, и судья приказал ему посетить сеансы терапии или поместить его в исправительное учреждение для несовершеннолетних.Исаак ведет себя несколько смущенно и извиняющимся тоном. Он говорит терапевту, что никогда не намеревается начинать ссоры или проявлять агрессивное поведение, но иногда он становится очень зол по небольшой причине: бросает парту своего одноклассника на пол, когда он сделал грубый комментарий, ударил мальчика несколько раз за то, что он споткнулся. его в коридоре. Отвечая на вопросы терапевта, он сообщает, что его настроение часто бывает раздражительным, но не до такой степени, что оно становится агрессивным, но что, когда он действительно действует агрессивно, его агрессия часто сопровождается истощением.Исаак также говорит терапевту, что у него часто болит голова, а в груди сжимается грудь, прежде чем он, как он выразился, «взорвется». Исаак также сообщает, что он живет со своими старшими братьями и сестрами, которые ушли из дома как можно скорее, чтобы уйти от частых кричащих поединков и физических драк своих родителей (хотя он заявляет, что ни один из его родителей никогда не применял к нему физического насилия). Терапевт диагностирует Исаака с помощью СВУ и начинает работать с ним, чтобы определить его триггеры и изучить способы контролировать его сильные побуждения, такие как расслабление и когнитивная реструктуризация.Исаак также начинает посещать группу по управлению гневом для подростков по совету терапевта и через несколько недель сообщает об улучшении своего поведения.
Артикул:
- Нападение или убийство. (2013, 17 апреля). Центры по контролю и профилактике заболеваний . Получено с http://www.cdc.gov/nchs/fastats/homicide.htm.
- Björkqvist, K., Österman, K., & Lagerspetz, K. (1994). Половые различия в скрытой агрессии среди взрослых.Агрессивное поведение, 20, 27-33.
- Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств: DSM-5. (5-е изд.). (2013). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
- Дотинга, Р. (8 сентября 2014 г.). Братья-хулиганы могут оставить неизгладимые последствия. Получено с http://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/anxiety-news-33/sibling-bullies-may-leave-lasting-effects-6
.html.
- Хогенбум, М. (28 октября 2014 г.). Два гена связаны с насильственными преступлениями.Получено с http://www.bbc.com/news/science-environment-29760212.
- Херли, К. (2012, 17 апреля). Хулиганами не рождаются, их воспитывают. Получено 26 мая 2015 г. с сайта http://www.kevinmd.com/blog/2012/04/bullies-born-raised.html.
- Насилие со стороны интимного партнера. (нет данных). Получено с http://www.apa.org/topics/violence/partner.aspx.
- Костельник, М. (2010). Помощь детям разрешить конфликт: агрессивное поведение детей. NebGuide. Получено с http: // ianrpubs.unl.edu/live/g2016/build/g2016.pdf.
- Perry, B. (нет данных). Агрессия и насилие: нейробиология опыта. Получено 21 мая 2015 г. с сайта http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.
- Scheper-Hughes, N., & Bourgois, P. I. (2004). Насилие на войне и в мире . Молден, Массачусетс: Blackwell Pub.
Биологические и эмоциональные причины агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание
- Объясните, как агрессия может быть эволюционно адаптивной.
- Опишите, как разные части мозга влияют на агрессию.
- Обобщите влияние тестостерона и серотонина на агрессию.
Когда мы каждый день видим вокруг себя столько насилия, мы можем сделать вывод, что у людей есть врожденная склонность или даже инстинкт к агрессии. Некоторые известные философы и психологи утверждали, что это действительно так. Например, философ Томас Гоббс (1588–1679) придерживался этой точки зрения, утверждая, что люди по своей природе злы и что только общество может сдерживать их агрессивные тенденции.С другой стороны, философ Жан-Жак Руссо (1712–1778) был более позитивным. Он считал, что люди от природы мягкие существа, которые агрессивны только потому, что нас так учат в нашем обществе. Влиятельный психолог Зигмунд Фрейд, переживший катастрофу Первой мировой войны, в которой были убиты миллионы его собратьев, утверждал, что, хотя у людей действительно есть «инстинкт жизни», у них также есть «инстинкт смерти» — импульс к уничтожение себя и других.
Является ли агрессия эволюционно адаптивной?
Вера в врожденные склонности человека к агрессии — что способность быть агрессивным по отношению к другим, по крайней мере при некоторых обстоятельствах, является частью нашего фундаментального человеческого устройства — согласуется с принципами эволюционной психологии. В конце концов, цель сохранения и совершенствования себя в некоторых случаях требует, чтобы мы не позволяли другим причинять вред нам и тем, кто нам небезразличен. Мы можем нападать на других, потому что это позволяет нам получить доступ к ценным ресурсам, таким как еда и желанные спутники жизни, или защитить себя от прямого нападения со стороны других.И мы можем агрессировать, когда чувствуем, что нашему социальному статусу угрожает опасность. Следовательно, если агрессия помогает либо нашему индивидуальному выживанию, либо выживанию наших генов, то процесс естественного отбора вполне может заставить людей, как и любое другое животное, быть агрессивными. Люди должны уметь проявлять агрессию в определенных ситуациях, и природа дала нам эти навыки (Buss & Duntley, 2006). В правильной ситуации почти все из нас станут агрессорами.
Однако то, что мы можем агрессировать, не означает, что мы будем.Он не обязательно эволюционно адаптируется к агрессии во всех ситуациях. Во-первых, агрессия может дорого обойтись, если другой человек агрессивен в ответ. Поэтому ни люди, ни животные не всегда агрессивны. Напротив, они используют агрессию только тогда, когда чувствуют, что им это абсолютно необходимо (Berkowitz, 1993a). У животных реакция «бей или беги» на угрозу иногда заставляет их атаковать, а иногда и спасаться бегством. У людей есть еще более широкий спектр возможных реакций на угрозу, только одна из которых — агрессия.Опять же, социальная ситуация критическая. Мы можем бурно реагировать в ситуациях, когда нам неудобно или страшно, или когда другой человек нас спровоцировал, но мы можем реагировать более спокойно в других ситуациях. И есть культурные различия, так что насилие более распространено в одних культурах, чем в других.
Нет сомнений в том, что агрессия отчасти определяется генетически. Животных можно разводить так, чтобы они были агрессивными, скрещивая друг с другом наиболее агрессивное потомство (Lagerspetz & Lagerspetz, 1971).Дети, которые агрессивны в младенчестве, также агрессивны во взрослом возрасте (Coie & Dodge, 1998; Dubow, Huesmann, & Boxer, 2003; Raine, 1993), и однояйцевые близнецы более похожи, чем разнояйцевые близнецы, по своим агрессивным наклонностям и судимости. Исследования поведенческой генетики показали, что криминальное и агрессивное поведение коррелирует на уровне около 0,70 для однояйцевых близнецов и только около 0,40 для разнояйцевых близнецов (Tellegen et al., 1988).
Авсалом Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства того, что при определении агрессии происходит взаимодействие человека с ситуацией.Они сосредоточились на влиянии определенного генетического фактора, гена моноаминоксидазы (МАОА), расположенного на Х-хромосоме, который производит фермент, влияющий на выработку серотонина, нейромедиатора, влияющего на настроение, аппетит и сон и подавляющего агрессия. Подтверждая роль генетики в агрессии, они обнаружили, что люди, у которых был более низкий уровень активности этого гена, были более подвержены риску проявить разнообразие агрессивного поведения во взрослом возрасте. Однако они также обнаружили, что генетический фактор важен только для детей, с которыми также жестоко обращались.Эффект индивидуального взаимодействия показан на рисунке 9.4. Хотя требуется гораздо больше исследований, похоже, что на агрессивное поведение, как и на большинство других форм поведения, влияет взаимодействие между генетическими и средовыми вариациями.
Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства индивидуального взаимодействия относительно роли генетики и родительского отношения в агрессии. Антисоциальное поведение и агрессия были сильнее у детей, подвергшихся жестокому обращению, но этот эффект был еще сильнее у детей с вариациями гена, которые снижали выработку серотонина.
Принципы эволюции предполагают, что у нас меньше шансов причинить вред тем, кто генетически связан с нами, чем тем, кто отличается от нас. И исследования подтвердили этот вывод — например, биологические родители гораздо реже подвергают жестокому обращению или убивают своих собственных детей, чем приемные родители могут причинить вред своим приемным детям (Daly & Wilson, 1998, 1999). Фактически, эти исследователи обнаружили, что у детей дошкольного возраста, живущих с отчимом или приемным родителем, вероятность быть убитым их родителем во много раз выше, чем у детей, живущих с обоими биологическими родителями.
Роль биологии в агрессии
Агрессия в значительной степени контролируется областью в более старой части мозга, известной как миндалевидное тело (рис. 9.5, «Ключевые структуры мозга, участвующие в регулировании и подавлении агрессии»). Миндалевидное тело — это область мозга, отвечающая за регулирование нашего восприятия и реакции на агрессию и страх. Миндалевидное тело имеет связи с другими системами организма, связанными со страхом, включая симпатическую нервную систему, лицевые реакции, обработку запахов и высвобождение нейротрансмиттеров, связанных со стрессом и агрессией.
Миндалевидное тело не только помогает нам переживать страх, но и помогает нам извлекать уроки из ситуаций, вызывающих страх. Миндалевидное тело активируется в ответ на положительные результаты, но также и на отрицательные, и особенно на раздражители, которые мы рассматриваем как угрожающие и вызывающие страх. Когда мы переживаем опасные события, миндалевидное тело стимулирует мозг запоминать детали ситуации, чтобы мы учились избегать ее в будущем. Миндалевидное тело активируется, когда мы смотрим на выражения лиц других людей, испытывающих страх, или когда мы сталкиваемся с представителями чужих расовых групп (Morris, Frith, Perrett, & Rowland, 1996; Phelps et al., 2000).
Хотя миндалевидное тело помогает нам воспринимать опасность и реагировать на нее, и это может привести к агрессии, другие части мозга служат для контроля и подавления наших агрессивных тенденций. Один из механизмов, который помогает нам контролировать наши негативные эмоции и агрессию, — это нейронная связь между миндалевидным телом и областями префронтальной коры (Гибсон, 2002).
Префронтальная кора, по сути, является центром контроля агрессии: когда она более активна, мы в большей степени способны контролировать наши агрессивные импульсы.Исследования показали, что кора головного мозга менее активна у убийц и заключенных, приговоренных к смертной казни, что предполагает, что насильственные преступления могут быть, по крайней мере частично, вызваны неспособностью или сниженной способностью регулировать эмоции (Davidson, Jackson, & Kalin, 2000; Davidson, Putnam , & Ларсон, 2000).
Области мозга, которые влияют на агрессию, включают миндалевидное тело (область 1) и префронтальную кору (область 2). Индивидуальные различия в одной или нескольких из этих областей или во взаимосвязях между ними могут увеличивать склонность к импульсивной агрессии.
Гормоны влияют на агрессию: тестостерон и серотонин
Гормоны также важны для создания агрессии. Наиболее важным в этом отношении является мужской половой гормон тестостерон , который связан с повышенной агрессией как у животных, так и у людей. Исследования, проведенные на различных животных, обнаружили сильную корреляцию между уровнем тестостерона и агрессией. Эта связь между людьми кажется слабее, чем среди животных, но все же остается значительной (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996).
В одном исследовании, показывающем взаимосвязь между тестостероном и поведением, Джеймс Даббс и его коллеги (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996) измерили уровень тестостерона у 240 мужчин, которые были членами 12 братств в двух университетах. Они также получили описания братств от университетских чиновников, офицеров братств, фотографии из ежегодников и отделений, а также полевые заметки исследователей. Исследователи сопоставили уровни тестостерона и описания каждого из братств.Они обнаружили, что братства, у которых был самый высокий средний уровень тестостерона, также были более дикими и непослушными, а в одном случае были известны всему университетскому городку своим грубым поведением. С другой стороны, братства с самым низким средним уровнем тестостерона были более воспитанными, дружелюбными, академически успешными и социально ответственными. Другое исследование показало, что несовершеннолетние правонарушители и заключенные с высоким уровнем тестостерона также вели себя более агрессивно (Banks & Dabbs, 1996).Тестостерон влияет на агрессию, влияя на развитие различных областей мозга, контролирующих агрессивное поведение. Гормон также влияет на физическое развитие, такое как мышечная сила, масса тела и рост, которые влияют на нашу способность успешно проявлять агрессию.
Хотя уровень тестостерона у мужчин намного выше, чем у женщин, связь между тестостероном и агрессией не ограничивается мужчинами. Исследования также показали положительную взаимосвязь между тестостероном и агрессией и соответствующим поведением (например, конкурентоспособностью) у женщин (Cashdan, 2003).Хотя у женщин в целом уровень тестостерона ниже, они больше подвержены меньшим изменениям этих уровней, чем мужчины.
Следует иметь в виду, что наблюдаемые взаимосвязи между уровнем тестостерона и агрессивным поведением, которые были обнаружены в этих исследованиях, не могут доказать, что тестостерон вызывает агрессию — отношения только корреляционные. Фактически, влияние агрессии на тестостерон, вероятно, сильнее, чем влияние тестостерона на агрессию.Участие в агрессии вызывает временное повышение уровня тестостерона. Люди, которые чувствуют, что их оскорбили, проявляют как больше агрессии, так и больше тестостерона (Cohen, Nisbett, Bosdle, & Schwarz, 1996), и опыт стресса также связан с более высоким уровнем тестостерона, а также с агрессией. Даже игра в агрессивную игру, такую как теннис или шахматы, увеличивает уровень тестостерона у победителей и снижает уровень тестостерона у проигравших (Gladue, Boechler, & McCaul, 1989; Mazur, Booth, & Dabbs, 1992).Возможно, именно поэтому фанаты профессиональной хоккейной команды Montreal Canadiens взбунтовались после того, как их команда выиграла , важный матч против Pittsburgh Penguins в 2010 году.
Тестостерон — не единственный биологический фактор, связанный с агрессией человека. Недавние исследования показали, что серотонин также важен, поскольку серотонин имеет тенденцию подавлять агрессию. Было обнаружено, что низкий уровень серотонина предсказывает агрессию в будущем (Kruesi, Hibbs, Zahn, & Keysor, 1992; Virkkunen, de Jong, Bartko, & Linnoila, 1989).У жестоких преступников уровень серотонина ниже, чем у ненасильственных преступников, а у преступников, осужденных за импульсивные насильственные преступления, уровень серотонина ниже, чем у преступников, осужденных за умышленные преступления (Virkkunen, Nuutila, Goodwin, & Linnoila, 1987).
В одном эксперименте, оценивающем влияние серотонина на агрессию, Берман, Макклоски, Фаннинг, Шумахер и Коккаро (2009) сначала выбрали две группы участников, одна из которых указала, что они часто проявляли агрессию (всплески гнева, физические драки и т. Д.). словесная агрессия, нападения и агрессия по отношению к объектам) в прошлом, а вторая группа сообщила, что не проявляла агрессивного поведения.
Затем в лабораторных условиях участники из обеих групп были случайным образом распределены для приема либо препарата, повышающего уровень серотонина, либо плацебо. Затем участники выполнили соревновательное задание с тем, что, по их мнению, было другим человеком в другой комнате. (Ответы оппонента фактически контролировались компьютером.) Во время задания человек, выигравший каждое испытание, мог наказать проигравшего испытание, применив электрический ток к пальцу. По ходу игры «соперник» продолжал наносить участникам все более сильные удары.
Как вы можете видеть на рис. 9.6, участники, которые в прошлом проявляли агрессию, имели значительно больше шансов нанести ответный удар, нанося сильные удары током своему противнику, чем менее агрессивные участники. Однако агрессивные участники, которым давали серотонин, показали значительно сниженный уровень агрессии во время игры. Повышенный уровень серотонина, по-видимому, помогает людям и животным подавлять импульсивные реакции на неприятные события (Soubrié, 1986).
Рисунок 9.6Участники, которые сообщили, что они проявляли много агрессивного поведения (правая панель), показали более агрессивные ответы в соревновательной игре, чем те, кто сообщил, что они менее агрессивны (левая панель). Уровни агрессии для более агрессивных участников увеличились в ходе эксперимента у тех, кто не принимал дозу серотонина, но агрессия не увеличилась значительно у тех, кто принимал серотонин. Данные взяты из Berman et al. (2009).
Употребление алкоголя увеличивает агрессию
Возможно, неудивительно, что исследования показали, что употребление алкоголя увеличивает агрессию.Фактически, чрезмерное употребление алкоголя является причиной большинства насильственных преступлений, включая изнасилования и убийства (Abbey, Ross, McDuffie, & McAuslan, 1996). Доказательства очень ясны, как из корреляционных исследований, так и из экспериментов, в которых участники случайным образом распределяются между употреблением или не потреблением алкоголя, что алкоголь увеличивает вероятность агрессивной реакции людей на провокации (Bushman, 1997; Graham, Osgood, Wells , & Stockwell, 2006; Ito, Miller, & Pollock, 1996).Даже люди, которые обычно не агрессивны, могут реагировать агрессией в состоянии опьянения (Bushman & Cooper, 1990).
Алкоголь увеличивает агрессию по нескольким причинам. Во-первых, алкоголь нарушает управляющие функции, то есть когнитивные способности, которые помогают нам планировать, организовывать, рассуждать, достигать целей, контролировать эмоции и подавлять поведенческие тенденции (Séguin & Zelazo, 2005). Исполнительное функционирование происходит в префронтальной коре, которая является областью, которая позволяет нам контролировать агрессию.Следовательно, алкоголь снижает способность человека, употребляющего его, подавлять свою агрессию (Steele & Southwick, 1985). Острое употребление алкоголя с большей вероятностью будет способствовать агрессии у людей с низкими, а не высокими исполнительными способностями.
Во-вторых, когда люди находятся в состоянии алкогольного опьянения, они становятся более сосредоточенными на себе и менее осведомленными о социальной ситуации, состояние, известное как алкогольная близорукость . В результате они с меньшей вероятностью замечают социальные ограничения, которые обычно мешают им действовать агрессивно, и с меньшей вероятностью будут использовать эти социальные ограничения в качестве руководства.Обычно мы можем замечать присутствие полицейского или других людей вокруг нас, которые напоминают нам, что агрессивность неуместна, но когда мы пьяны, мы вряд ли осознаем это. Сужение внимания, которое происходит в состоянии опьянения, также мешает нам осознавать негативные последствия нашей агрессии. Когда мы трезвы, мы понимаем, что агрессивность может вызвать возмездие, а также вызвать множество других проблем, но мы с меньшей вероятностью осознаем эти потенциальные последствия, когда пьем (Bushman & Cooper, 1990).
Алкоголь также влияет на агрессию через ожидания. Если мы ожидаем, что алкоголь сделает нас более агрессивными, тогда мы, как правило, становимся более агрессивными, когда пьем. Вид бутылки с алкоголем или рекламы алкоголя усиливает агрессивные мысли и враждебное отношение к другим (Bartholow & Heinz, 2006), а вера в то, что мы употребляли алкоголь, увеличивает агрессию (Bègue et al., 2009).
Отрицательные эмоции вызывают агрессию
Если бы вы попытались вспомнить случаи, когда вы были агрессивны, вы, вероятно, сообщили бы, что многие из них случались, когда вы были в гневе, в плохом настроении, уставали, испытывали боль, были больны или разочарованы.И вы были бы правы — мы гораздо больше склонны к агрессии, когда испытываем негативные эмоции. Когда мы плохо себя чувствуем, когда мы получаем плохую оценку на экзамене или когда наша машина не заводится — короче говоря, когда мы в целом злимся и расстроены, — у нас, вероятно, будет много неприятных мыслей и чувств, и эти могут привести к агрессивному поведению. Агрессия в значительной степени вызвана негативными эмоциями, которые мы испытываем в результате неприятных событий, которые происходят с нами, и нашими негативными мыслями, которые их сопровождают (Berkowitz & Heimer, 1989).
Один из видов негативного аффекта, который увеличивает возбуждение, когда мы его переживаем, — это фрустрация (Берковиц, 1989; Доллард, Дуб, Миллер, Моурер и Сирс, 1939). Разочарование происходит , когда мы чувствуем, что не достигаем важных целей, которые мы перед собой поставили . Мы расстраиваемся, когда наш компьютер выходит из строя, когда мы пишем важную статью, когда мы чувствуем, что наши социальные отношения не ладятся или когда наша школьная работа идет плохо.То, насколько мы разочарованы, также во многом определяется социальным сравнением. Если мы можем провести нисходящие сравнения с важными другими людьми, в которых мы видим себя такими же или лучшими, чем они, то мы с меньшей вероятностью будем разочарованы. Но когда мы вынуждены сравнивать себя снизу вверх с другими, мы можем испытывать разочарование. Когда мы получаем более низкую оценку, чем наши одноклассники, или когда нам платят меньше, чем нашим коллегам, это может нас расстраивать.
Хотя разочарование является важной причиной негативного аффекта, который может привести к агрессии, есть и другие источники.Фактически, все, что вызывает дискомфорт или отрицательные эмоции, может усилить агрессию. Возьмем, к примеру, боль. Берковиц (1993b) сообщил об исследовании, в котором участников заставляли чувствовать боль, помещая руки в ведро с ледяной водой, и было обнаружено, что этот источник боли также усиливал последующую агрессию. В качестве другого примера известно, что работа при очень высоких температурах увеличивает агрессию — когда нам жарко, мы более агрессивны. Гриффит и Вейч (1971) попросили студентов заполнить анкеты либо в комнатах с нормальной температурой, либо в комнатах с температурой выше 32 градусов по Цельсию (90 градусов по Фаренгейту).Студенты в последнем состоянии выразили значительно большую враждебность.
Более высокие температуры связаны с более высоким уровнем агрессии (рис. 9.7) и насилия (Anderson, Anderson, Dorr, DeNeve, & Flanagan, 2000). В более жарких регионах, как правило, выше уровень насильственных преступлений, чем в более прохладных регионах, а количество насильственных преступлений выше в жаркие дни, чем в более прохладные дни, и в более жаркие годы, чем в более прохладные годы (Bushman, Wang, & Anderson, 2005). Даже количество бейсбольных игроков, пораженных полем, выше, когда температура на игре выше (Reifman, Larrick, & Fein, 1991).Исследователи, изучающие взаимосвязь между жарой и агрессией, предположили, что глобальное потепление может привести к еще большему насилию (Anderson & Delisi, 2011).
Рисунок 9.7. Тепло создает негативные переживания, которые усиливают агрессию. Было предсказано, что глобальное потепление повысит общий уровень человеческой агрессии. Источник: Тепловая волна освежает его водой с мгновенной выгодой (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Heat_wave_refresh_it_with_water.jpg), используемой в соответствии с CC BY SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/deed.en)В фокусе исследований
Влияние провокации и страха смерти на агрессию
McGregor et al. (1998) продемонстрировали, что люди, которых спровоцировали другие, могут быть особенно агрессивными, если они также испытывают негативные эмоции по поводу страха собственной смерти. Участники исследования были отобраны на основе предшествующих отчетов, которые придерживались политически либеральных или политически консервативных взглядов.Когда они прибыли в лабораторию, их попросили написать короткий абзац, описывающий их мнение о национальной политике. Кроме того, половину участников (условие значимости смертности ) попросили «кратко описать эмоции, которые вызывает у вас мысль о собственной смерти» и «как можно конкретнее записать, что, по вашему мнению, произойдет. для вас, когда вы физически умираете, и когда вы физически мертвы ». Участники контрольного условия экзамена также думали о негативном событии, но не о том, что связано со страхом смерти.Им было сказано: «Пожалуйста, кратко опишите эмоции, которые вызывает у вас мысль о следующем важном экзамене» и «Запишите как можно конкретнее, что, по вашему мнению, произойдет с вами, когда вы будете физически сдавать следующий экзамен, и как только вы физически сдадите следующий экзамен ».
Затем участники прочитали эссе, которое предположительно было написано другим участником исследования. (Другой человек не существовал, но участники не знали об этом до конца эксперимента.) Эссе, которое читали участники, было подготовлено экспериментаторами для осуждения политически либеральных взглядов или политически консервативных взглядов. Таким образом, половина участников была спровоцирована другим человеком, прочитав утверждение, которое сильно противоречило их собственным политическим убеждениям, тогда как другая половина прочитала эссе, которое поддерживало их убеждения (либеральные или консервативные).
На этом этапе участники перешли к тому, что, по их мнению, было совершенно отдельным исследованием, в котором они должны были дегустировать и создавать свои впечатления от некоторых продуктов.Кроме того, им сказали, что участникам исследования необходимо передать образцы пищи друг другу. Затем участники узнали, что еда, которую они собирались попробовать, была острым острым соусом, и что они собирались давать соус тому же человеку, чье эссе они только что прочитали! Кроме того, участники прочитали некоторую информацию о другом человеке, которая указала на то, что этот человек очень не любит острую пищу. Участникам дали попробовать острый соус (который был очень острым), а затем попросили перелить его некоторое количество в чашку, чтобы другой человек мог попробовать.Кроме того, им сказали, что другой человек должен съесть весь соус.
Как вы можете видеть на Рисунке 9.8, «Смертность и агрессивность», это исследование дает еще один пример того, как негативные чувства могут привести нас к агрессии после того, как нас спровоцировали. Эссе с угрозами мало повлияло на участников экзаменационного контроля. С другой стороны, участники, которые оба были спровоцированы другим человеком и которым также напомнили об их собственной смерти, проявляли значительно большую агрессию, чем участники в трех других условиях.
Рисунок 9.8 Смертность и агрессивностьУгроза мировоззрению увеличивала агрессию, но только для участников, которые думали о собственной смерти. Данные взяты из McGregor et al. (1998).
Подобно тому, как отрицательные чувства могут усиливать агрессию, положительные эмоции могут ее уменьшить. В одном исследовании (Baron & Ball, 1974) участников сначала спровоцировал экспериментальный сообщник. Затем участникам в случайном порядке показывали забавные мультфильмы или нейтральные картинки.Когда участникам была предоставлена возможность отомстить, устроив шок в рамках эксперимента по обучению, те, кто видел позитивные карикатуры, испытали меньше шока, чем те, кто видел нейтральные картинки.
Кажется, что хорошее самочувствие или хорошее отношение к другим несовместимо с гневом и агрессией. Вы можете видеть, что это, по сути, оборотная сторона результатов, которые мы обсуждали в главе 8 «Помощь и альтруизм» относительно альтруизма: так же, как плохое самочувствие ведет нас к агрессии, хорошее самочувствие повышает вероятность того, что мы будем помогать, и с меньшей вероятностью окажем помощь. причинять боль другим.Это, конечно, имеет смысл, поскольку эмоции являются сигналами об уровне угрозы вокруг нас. Когда нам хорошо, мы чувствуем себя в безопасности и не думаем, что нам нужно агрессию.
Конечно, отрицательные эмоции не всегда приводят к агрессии по отношению к источнику нашего разочарования. Если мы получим плохую оценку от нашего учителя или билет от сотрудника полиции, маловероятно, что мы будем напрямую агрессировать против него или нее. Скорее, мы можем смещать нашу агрессию на других, особенно на других, которые кажутся похожими на источник нашего разочарования (Miller, Pedersen, Earleywine & Pollock, 2003). Смещенная агрессия происходит , когда отрицательные эмоции, вызванные одним человеком, вызывают агрессию по отношению к другому человеку . Недавний метаанализ обнаружил четкие доказательства того, что люди, которых спровоцировали, но не могут отомстить спровоцировавшему их человеку, более агрессивны по отношению к невиновному другому человеку, и особенно к людям, внешне похожим на истинного источника провокации. по сравнению с теми, кого раньше не провоцировали (Marcus-Newhall, Pedersen, Carlson, & Miller, 2000).
Понятно, что отрицательный аффект увеличивает агрессию. И вы помните, что эмоции, которые сопровождаются сильным возбуждением, более интенсивны, чем эмоции с низким уровнем возбуждения. Таким образом, можно ожидать, что агрессия более вероятна, когда мы более возбуждены, и это действительно так. Например, в своем важном исследовании возбуждения Дольф Зиллманн обнаружил, что многие типы стимулов, вызывающие возбуждение, в том числе езда на велосипеде, прослушивание эротической истории и громкие звуки, имеют тенденцию увеличивать как возбуждение, так и агрессию (Zillman , Hoyt, & Day, 1974; Zillman, Katcher, & Milavsky, 1972).Возбуждение, вероятно, влияет на агрессию отчасти из-за неправильного приписывания эмоций. Если мы испытываем возбуждение, которое на самом деле было вызвано громким шумом или какой-либо другой причиной, мы можем ошибочно принять это возбуждение за гнев по отношению к кому-то, кто недавно разочаровал или спровоцировал нас.
Можем ли мы уменьшить негативные эмоции путем агрессивного поведения?
Мы увидели, что когда мы испытываем сильные отрицательные эмоции, сопровождаемые возбуждением, например, когда мы расстроены, злимся, чувствуем себя некомфортно или беспокоимся о собственной смерти, мы с большей вероятностью проявим агрессию.Однако, если мы осознаем, что испытываем эти негативные эмоции, мы можем попытаться найти решение, чтобы не наброситься на других. Возможно, мы могли бы подумать, что если мы сможем высвободить наши негативные эмоции относительно безвредным способом, то вероятность того, что мы будем агрессивны, может уменьшиться. Возможно, вы пробовали этот метод. Пытались ли вы когда-нибудь кричать по-настоящему громко, ударить по подушке или пнуть что-нибудь, когда вы злитесь, в надежде, что это ослабит ваши агрессивные наклонности?
Идея о том, что менее вредные агрессивные действия уменьшат склонность к агрессии в дальнейшем более опасным образом , известная как катарсис , является давней.Он упоминался как способ уменьшения насилия греческим философом Аристотелем и был важной частью теорий Зигмунда Фрейда. Многие другие тоже верят в катарсис. Рассел, Армс и Бибби (1995) сообщили, что более двух третей опрошенных ими людей верили в катарсис, соглашаясь с утверждениями о том, что участие в агрессивных видах спорта и других агрессивных действиях и наблюдение за ними является хорошим способом избавиться от них. агрессивные позывы. Люди, которые верят в ценность катарсиса, используют его, потому что думают, что это поможет им почувствовать себя лучше (Bushman, Baumeister, & Phillips, 2001).Вера в катарсис побуждает людей прибегать к таким популярным методам, как вентиляция и катарсическая терапия, или даже играть в жестокие видеоигры (Whitaker, Melzer, Steffgen & Bushman, 2013), хотя многочисленные исследования показали, что эти подходы неэффективны.
Это правда, что уменьшение негативного аффекта и возбуждения может снизить вероятность агрессии. Например, если мы можем отвлечься от наших негативных эмоций или разочарования, делая что-то еще, а не размышляя об этом, мы можем чувствовать себя лучше и с меньшей вероятностью будем агрессивны.Однако, насколько удалось определить социальным психологам, попытки избавиться от негативных эмоций путем участия или наблюдения за агрессивным поведением (то есть идея катарсиса) просто не работают.
В одном соответствующем исследовании Бушман, Баумейстер и Стэк (1999) сначала попросили своих участников написать статью о своем мнении по социальной теме, такой как аборты. Затем они убедили их, что другой участник прочитал статью и дал очень отрицательный отзыв о ней.Другой человек сказал такие вещи, как: «Это одно из худших эссе, которое я читал!» Затем участники прочитали сообщение о том, что катарсис действительно сработал. (В нем утверждалось, что агрессивные действия — это хороший способ расслабиться и уменьшить гнев.) На этом этапе половине участников было разрешено катарсическое поведение — им дали боксерские перчатки, некоторые инструкции по боксу, а затем получили шанс ударить боксерскую грушу за две минуты.
Тогда все участники получили возможность вступить в агрессию с тем же человеком, который разозлил их ранее.Участник и партнер играли в игру, в которой проигравший в каждом испытании слышал шум. В начале каждого испытания каждому участнику разрешалось установить интенсивность шума, который получит другой человек, если он или она проиграет испытание, а также продолжительность страданий проигравшего, поскольку продолжительность шума зависела от как долго победитель нажимал кнопку.
Вопреки гипотезе катарсиса, студенты, которые ударили боксерской грушей, не освободились и не уменьшили свою агрессию, поскольку прочитанное сообщение предположило, что произойдет.Скорее, эти студенты на самом деле устанавливали более высокий уровень шума и производили более длительные звуковые волны, чем участники, у которых не было возможности ударить боксерскую грушу. Кажется, что если мы ударяем боксерской грушей, ударяем по подушке или кричим настолько громко, насколько можем, с идеей избавиться от разочарования, происходит обратное — вместо того, чтобы уменьшать агрессию, такое поведение фактически усиливает ее (Bushman et al. , 1999). Участие в агрессии просто делает нас более , не менее агрессивными.
Одно из предсказаний, которое может быть получено из идеи катарсиса, состоит в том, что страны, которые в настоящее время ведут войны, будут демонстрировать меньшую внутреннюю агрессию, чем те, которые не ведут.В конце концов, граждане этих стран читают о войне в газетах и регулярно видят ее кадры по телевидению — разве это не уменьшит их потребности и желания к агрессии? Опять же, ответ отрицательный. Агрессия не уменьшается, а увеличивается на , когда страна, в которой живет человек, в настоящее время или недавно ведет войну, возможно, отчасти потому, что война укрепляет групповые союзы (Bauer, Cassar, Chytilová & Heinrich, 2014). В ходе архивного исследования Арчер и Гартнер (1976) обнаружили, что в странах, которые участвовали в войнах, наблюдался значительный послевоенный рост количества убийств.Это увеличение было значительным по величине, имело место как после крупных войн, так и после войн меньшего масштаба, с несколькими типами показателей уровня убийств, в странах-победителях, а также в побежденных странах, в странах с улучшенной и ухудшившейся послевоенной экономикой, среди правонарушителей как мужчин, так и женщин, и среди правонарушителей нескольких возрастных групп. Повышение уровня убийств происходило с особой последовательностью среди стран с большим количеством боевых смертей.
Повышение агрессии, связанное с агрессивным поведением, не является неожиданным — и происходит по разным причинам.Во-первых, поведение, связанное с насилием, например удары кулаком по подушке, увеличивает наше возбуждение. Кроме того, если нам нравится заниматься агрессивным поведением, мы можем быть вознаграждены, повышая вероятность повторения этого поведения. А агрессия напоминает нам о возможности проявить агрессию в ответ на разочарование. Короче говоря, полагаться на катарсис, проявляя агрессию или наблюдая за ней, является опасным поведением — это скорее усилит огонь агрессии, чем потушит его. Лучше просто дать разочарованию развеяться со временем или, возможно, заняться другими ненасильственными, но отвлекающими действиями.
- Способность к агрессии — часть эволюционной адаптации человека. Но агрессия — не единственный и не всегда лучший подход к разрешению конфликта.
- Миндалевидное тело играет важную роль в отслеживании пугающих ситуаций и создании агрессивных реакций на них. Префронтальная кора служит регулятором наших агрессивных импульсов.
- Мужской половой гормон тестостерон тесно связан с агрессией как у мужчин, так и у женщин. Нейромедиатор серотонин помогает нам подавлять агрессию.
- Отрицательные эмоции, включая страх, гнев, боль и разочарование, особенно когда они сопровождаются сильным возбуждением, могут вызвать агрессию.
- Вопреки идее катарсиса, социально-психологические исследования показали, что проявление агрессии не снижает дальнейшую агрессию.
- Вспомните время, когда вы испытали разочарование. Вы отреагировали агрессией? Если да, то какой это был тип агрессии?
- Рассмотрим случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых совершили агрессивный акт с целью уменьшить дальнейшую агрессию (катарсис).Попытка удалась?
Список литературы
Эбби, А., Росс, Л. Т., Макдаффи, Д., и Макослан, П. (1996). Факторы риска сексуального насилия среди женщин-студенток, связанного с алкоголем и свиданиями. Psychology of Women Quarterly, 20 (1), 147–169.
Андерсон, К. А., и ДеЛизи, М. (2011). Последствия глобального изменения климата для насилия в развитых и развивающихся странах. В J. Forgas, A. Kruglanski, & K. Williams (Eds.), Социальный конфликт и агрессия .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.
Андерсон, К. А., Андерсон, К. Б., Дорр, Н., ДеНев, К. М., и Фланаган, М. (2000). Температура и агрессия. В М. П. Занна (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 32, стр. 63–133). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
Арчер Д. и Гартнер Р. (1976). Насильственные действия и жестокие времена: сравнительный подход к послевоенным уровням убийств. Американский социологический обзор, 41 (6), 937–963.
Бэнкс, Т., И Даббс, Дж. М., младший (1996). Тестостерон и кортизол в слюне в преступной городской субкультуре. Журнал социальной психологии, 136 (1), 49–56.
Барон Р. А. и Болл Р. Л. (1974). Подавляющее агрессию влияние не враждебного юмора. Журнал экспериментальной социальной психологии, 10 (1), 23–33.
Bartholow, B.D., & Heinz, A. (2006). Алкоголь и агрессия без потребления: алкогольные сигналы, агрессивные мысли и враждебное восприятие. Психологическая наука, 17 (1), 30–37.
Бауэр, М., Кассар, А., Хитилова, Дж., И Генрих, Дж. (2014). Устойчивое влияние войны на развитие эгалитарных мотивов и внутригрупповых предубеждений. Психологические науки, 25 (1), 47-57.
Бег, Л., Субра, Б., Арверс, П., Мюллер, Д., Брико, В., и Зорман, М. (2009). Сообщение в бутылке: Экстрафармакологические эффекты алкоголя на агрессию. Журнал экспериментальной социальной психологии, 45 (1), 137–142.
Берковиц, Л. (1989). Гипотеза фрустрации-агрессии: исследование и переформулировка. Психологический бюллетень, 106 (1), 59–73.
Берковиц, Л. (1993a). Агрессия: ее причины, последствия и контроль . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
Берковиц, Л. (1993b). Боль и агрессия: некоторые выводы и выводы. Мотивация и эмоции, 17 (3), 277–293.
Берковиц, Л., и Хеймер, К. (1989). О построении переживания гнева: события, вызывающие отвращение, и негативное воздействие на формирование чувств.В Л. Берковиц (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 22, стр. 1–37). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
Берман, М. Э., Макклоски, М. С., Фаннинг, Дж. Р., Шумахер, Дж. А., и Коккаро, Э. Ф. (2009). Увеличение серотонина снижает реакцию на нападение у агрессивных людей. Психологическая наука, 20 (6), 714–720.
Бушман, Б. Дж. (Ред.). (1997). Влияние алкоголя на агрессию человека: обоснованность предлагаемых объяснений .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.
Бушман, Б. Дж., И Купер, Х. М. (1990). Влияние алкоголя на агрессию человека: обзор интегративного исследования. Психологический бюллетень, 107 (3), 341–354.
Бушман Б. Дж., Баумейстер Р. Ф. и Филлипс К. М. (2001). Люди агрессивны, чтобы улучшить свое настроение? Катарсисные убеждения, влияют на возможность регулирования и агрессивное реагирование. Журнал личности и социальной психологии, 81 (1), 17–32.
Бушман, Б.Дж., Баумейстер Р. Ф. и Стек А. Д. (1999). Катарсис, агрессия и убедительное влияние: самореализующиеся или обреченные на провал пророчества? Журнал личности и социальной психологии, 76 (3), 367–376.
Бушман, Б. Дж., Ван, М. К., и Андерсон, К. А. (2005). Кривая зависимости температуры от агрессии является линейной или криволинейной? Повторное рассмотрение нападений и температуры в Миннеаполисе. Журнал личности и социальной психологии, 89 (1), 62–66.
Бусс, Д.М., и Дантли, Дж. Д. (ред.). (2006). Эволюция агрессии . Мэдисон, Коннектикут: Психосоциальная пресса.
Кашдан, Э. (2003). Гормоны и соревновательная агрессия у женщин. Агрессивное поведение, 29 (2), 107–115.
Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин, Дж., Крейг, И. В. Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин , J., Craig, IW, et al. # 8230; Poulton, R. (2002). Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. Science, 297 (5582), 851–854.
Коэн Д., Нисбетт Р. Э., Босдл Б. и Шварц Н. (1996). Оскорбление, агрессия и южная культура чести: «Экспериментальная этнография». Журнал личности и социальной психологии, 70 , 945–960.
Кой, Дж. Д. и Додж, К. А. (1998). Агрессивность и антиобщественное поведение. В N. Eisenberg & W. Damon (Eds.), Справочник по детской психологии (5-е изд., Том 3, стр. 779–862). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.
Даббс, Дж. М., младший, Харгроув, М. Ф., & Хойзель, К. (1996). Различия в тестостероне между студенческими братствами: хорошее поведение или шумное поведение. Личность и индивидуальные различия, 20 (2), 157–161.
Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1998). Эволюционная социальная психология насилия в семье . Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум
Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1999). Эволюционно-психологический взгляд на убийства .Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.
Дэвидсон Р. Дж., Джексон Д. К. и Калин Н. Х. (2000). Эмоции, пластичность, контекст и регулирование: перспективы аффективной нейробиологии. Психологический бюллетень, 126 (6), 890–909.
Дэвидсон, Р. Дж., Патнэм, К. М., и Ларсон, К. Л. (2000). Дисфункция нейронных цепей регуляции эмоций — возможная прелюдия к насилию. Science, 289 (5479), 591–594.
доллара, Дж., Миллер, Н., и Дуб, Л.(1939). Разочарование и агрессия . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.
Дубов Э. Ф., Хьюсманн Л. Р. и Боксер П. (2003). Теоретические и методологические соображения в межпоколенческих исследованиях воспитания и агрессивного поведения детей. Журнал аномальной детской психологии, 31 (2), 185–192.
Гибсон, К. Р. (2002). Эволюция человеческого интеллекта: роль размера мозга и умственного строительства. Поведение и эволюция мозга, 59 , 10–20.
Глэду, Б. А., Бёхлер, М., и МакКол, К. Д. (1989). Гормональный ответ на конкуренцию у мужчин-мужчин. Агрессивное поведение, 15 (6), 409–422.
Грэм К., Осгуд Д. В., Уэллс С. и Стоквелл Т. (2006). Насколько интоксикация связана с агрессией в барах? Многоуровневый анализ. Журнал исследований по алкоголю, 67 (3), 382–390.
Гриффит У. и Вейтч Р. (1971). Жарко и многолюдно: влияние плотности населения и температуры на аффективное межличностное поведение. Журнал личности и социальной психологии, 17 (1), 92–98.
Ито Т. А., Миллер Н. и Поллок В. Е. (1996). Алкоголь и агрессия: метаанализ смягчающих эффектов тормозящих сигналов, запускающих событий и сосредоточенного внимания. Психологический бюллетень, 120 (1), 60–82.
Крузи, М. Дж., Хиббс, Э. Д., Зан, Т. П., и Кейсор, К. С. (1992). Двухлетнее проспективное катамнестическое исследование детей и подростков с деструктивными поведенческими расстройствами: прогнозирование спинномозговой жидкости 5-гидроксииндолеуксусной кислоты, гомованилиновой кислоты и вегетативные показатели? Архив общей психиатрии, 49 (6), 429–435.
Лагерспец, К. М., & Лагерспец, К. Ю. (1971). Изменения агрессивности мышей в результате селективного разведения, обучения и социальной изоляции. Скандинавский журнал психологии, 12 (4), 241–248.
Маркус-Ньюхолл, А., Педерсен, В. К., Карлсон, М., и Миллер, Н. (2000). Замещенная агрессия жива и здорова: метааналитический обзор. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 670–689.
Мазур А., Бут А. и Даббс Дж.М. (1992). Тестостерон и шахматные соревнования. Social Psychology Quarterly, 55 (1), 70–77.
МакГрегор, Х.А., Либерман, Дж. Д., Гринберг, Дж., Соломон, С., Арндт, Дж., Саймон, Л., и Пищински, Т. (1998). Управление терроризмом и агрессия: доказательства того, что значимость смертности мотивирует агрессию против других, угрожающих мировоззрению. Журнал личности и социальной психологии, 74 (3), 590–605.
Миллер Н., Педерсен В. К., Эрливайн М. и Поллок В.Э. (2003). Теоретическая модель вызванной вытесненной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 7 (1), 75–97.
Моррис, Дж. С., Фрит, К. Д., Перретт, Д. И., и Роуленд, Д. (1996). Дифференциальная нейронная реакция миндалины человека на испуганные и счастливые выражения лица. Nature, 383 (6603), 812–815.
Фелпс, Э.А., О’Коннор, К.Дж., Каннингем, В.А., Фунаяма, Э.С., Гатенби, Дж. К., Гор, Дж. К., и Банаджи, М. Р. (2000). Показатели косвенной оценки расы позволяют прогнозировать активацию миндалины. Журнал когнитивной неврологии, 12 (5), 729–738.
Рейн, А. (1993). Психопатология преступности: преступное поведение как клиническое расстройство . Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
Рейфман А. С., Ларрик Р. П. и Фейн С. (1991). Характер и температура на алмазе: отношения между жарой и агрессивностью в бейсболе высшей лиги. Бюллетень личности и социальной психологии, 17 (5), 580–585.
Рассел, Г. У., Армс, Р. Л., и Бибби, Р.W. (1995). Вера канадцев в катарсис. Социальное поведение и личность, 23 (3), 223–228.
Сеген, Дж. Р., & Зелазо, П. Д. (2005). Исполнительная функция при ранней физической агрессии. В: Р. Э. Тремблей, У. У. Хартуп и Дж. Арчер (редакторы), Истоки агрессии, связанные с развитием, (стр. 307–329). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.
Субри, П. (1986). Согласование роли центральных нейронов серотонина в поведении человека и животных. Поведенческие науки и науки о мозге, 9 (2), 319–335.
Стил, К. М., и Саутвик, Л. (1985). Алкоголь и социальное поведение: I. Психология пьяных эксцессов. Журнал личности и социальной психологии, 48 (1), 18–34.
Теллеген А., Ликкен Д. Т., Бушард Т. Дж., Уилкокс К. Дж., Сегал Н. Л. и Рич С. (1988). Сходство личности у близнецов, воспитанных отдельно и вместе. Журнал личности и социальной психологии, 54 (6), 1031–1039.
Вирккунен, М., де Йонг, Дж., Бартко, Дж. Дж., И Линнойла, М. (1989). Психобиологические сопутствующие факторы истории попыток суицида среди насильственных преступников и импульсивных поджигателей. Архив общей психиатрии, 46 (7), 604–606.
Вирккунен, М., Нуутила, А., Гудвин, Ф. К., и Линнойла, М. (1987). Уровни метаболитов моноаминов в спинномозговой жидкости у мужчин-поджигателей. Архив общей психиатрии, 44 (3), 241–247.
Уитакер, Дж. Л., Мельцер, А., Штеффген, Г. и Бушман, Б. Дж. (2013).Очарование запретного: нарушение табу, разочарование и влечение к жестоким видеоиграм. Психологическая наука, 24 (4), 507.513.
Зиллман Д., Хойт Дж. Л. и Дэй К. Д. (1974). Сила и продолжительность воздействия агрессивных, жестоких и эротических коммуникаций на последующее агрессивное поведение. Коммуникационные исследования, 1 (3), 286–306.
Зиллман Д., Катчер А. Х. и Милавский Б. (1972). Переход возбуждения от физических упражнений к последующему агрессивному поведению. Журнал экспериментальной социальной психологии, 8 (3), 247–259.
Определение агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание
- Дайте определение агрессии и насилию, как это делают социальные психологи.
- Отличите эмоциональную агрессию от инструментальной.
Агрессия — это слово, которое мы используем каждый день для характеристики поведения других и, возможно, даже самих себя. Мы говорим, что люди агрессивны, если они кричат или бьют друг друга, если они подрезают другие машины в пробке или даже когда они в отчаянии бьют кулаками по столу.Но другие вредные действия, такие как травмы, которые получают спортсмены во время грубой игры или убийство вражеских солдат на войне, не могут рассматриваться всеми как агрессия. Поскольку агрессию так сложно определить, социальные психологи, судьи и политики (а также многие другие люди, включая юристов) потратили много времени, пытаясь определить, что следует и не следует считать агрессией. Это заставляет нас использовать процессы причинной атрибуции, чтобы помочь нам определить причины поведения других.
Социальные психологи определяют агрессию как поведение , направленное на причинение вреда другому человеку, который не хочет, чтобы ему причиняли вред (Baron & Richardson, 1994). Поскольку это связано с восприятием намерения, то, что с одной точки зрения выглядит как агрессия, может не выглядеть так с другой, и одно и то же вредное поведение может или не может считаться агрессивным, в зависимости от его намерения. Однако преднамеренный вред воспринимается хуже, чем непреднамеренный вред, даже если вред одинаков (Ames & Fiske, 2013).
Как видите, это определение исключает некоторые виды поведения, которые мы обычно считаем агрессивными. Например, регбист, который случайно сломал руку другому игроку, или водитель, случайно сбивший пешехода, по нашему определению, не будет проявлять агрессию, потому что, хотя вред был причинен, не было намерения причинить вред. Продавец, который пытается совершить продажу через повторяющиеся телефонные звонки, не агрессивен, потому что он не намеревается причинить вред (мы могли бы сказать, что это поведение является «напористым», а не агрессивным).И не все умышленные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными. Стоматолог может намеренно сделать пациенту болезненную инъекцию обезболивающего, но цель состоит в том, чтобы предотвратить дальнейшую боль во время процедуры.
Поскольку наше определение требует от нас определить намерение преступника, будет определенная интерпретация этих намерений, и между вовлеченными сторонами вполне могут возникнуть разногласия. Правительство США воспринимает разработку Ираном ядерного оружия как агрессивную, потому что правительство считает, что это оружие предназначено для причинения вреда другим, но иранцы могут рассматривать эту программу как предмет национальной гордости.Хотя игрок, чья рука сломана в матче по регби, может приписать враждебное намерение, другой игрок может заявить, что травма не предназначалась. В рамках правовой системы присяжных и судей часто просят определить, был ли вред причинен преднамеренно.
Социальные психологи используют термин насилие для обозначения агрессии, которая причиняет серьезный физический вред, например травмы или смерть, в качестве цели . Таким образом, насилие — это разновидность агрессии. Все насильственные действия являются агрессивными, но только действия, направленные на причинение серьезного физического ущерба, такие как убийство, нападение, изнасилование и грабеж, являются насильственными.Похлопать кого-то по лицу может быть жестоким, но называть людей именами будет только агрессивно.
Тип или уровень намерения, лежащий в основе агрессивного поведения, создает различие между двумя основными типами агрессии, которые вызваны очень разными психологическими процессами. Эмоциональная или импульсивная агрессия относится к агрессии, которая возникает лишь с небольшим количеством предусмотрительности или намерения и определяется в основном импульсивными эмоциями .Эмоциональная агрессия — это результат крайне негативных эмоций, которые мы испытываем в момент агрессии, и на самом деле не предназначена для получения каких-либо положительных результатов. Когда Назим кричит на своего парня, это, вероятно, эмоциональная агрессия — она импульсивна и проявляется в порыве сиюминутной реакции. Другими примерами являются ревнивые любовники, которые бьют в ярости, или спортивные болельщики, которые вандализируют магазины и уничтожают машины вокруг стадиона после того, как их команда проигрывает важную игру.
Инструментальная или когнитивная агрессия , с другой стороны, — преднамеренная и запланированная агрессия .Инструментальная агрессия более когнитивная, чем аффективная, и может быть совершенно холодной и расчетливой. Инструментальная агрессия направлена на то, чтобы причинить кому-то вред, чтобы получить что-то — например, внимание, денежное вознаграждение или политическую власть. Если агрессор считает, что есть более простой способ достижения цели, агрессия, вероятно, не произойдет. Хулиган, который бьет ребенка и крадет его игрушки, террорист, убивающий мирных жителей, чтобы получить политическую известность, и наемный убийца — все это хорошие примеры инструментальной агрессии.
Иногда трудно отличить инструментальную агрессию от эмоциональной, но все же важно попытаться это сделать. Эмоциональная агрессия обычно трактуется в правовой системе иначе (с менее серьезными последствиями), чем когнитивная инструментальная агрессия. Однако вполне может быть, что вся агрессия, по крайней мере частично, носит инструментальный характер, потому что она служит некоторым потребностям преступника. Поэтому, вероятно, лучше рассматривать эмоциональную и инструментальную агрессию не как отдельные категории, а как конечные точки в континууме (Bushman & Anderson, 2001).
Социальные психологи согласны с тем, что агрессия может быть как словесной, так и физической. Следовательно, по нашему определению, оскорбления в адрес друга — это определенно агрессивно, как и нанесение ударов по кому-либо. Физическая агрессия — это агрессия, которая включает в себя причинение физического вреда другим — например, нанесение ударов ногами, ножевыми ударами или стрельбой по ним. Нефизическая агрессия — это агрессия, не причиняющая физического вреда . Нефизическая агрессия включает вербальную агрессию ( крик, крик, ругань и обзывание ) и относительную или социальную агрессию , которая определяется как , умышленное нанесение вреда социальным отношениям другого человека , например, сплетнями о другом человеке, исключение других из нашей дружбы или «молчаливое отношение» к другим (Crick & Grotpeter, 1995).Невербальная агрессия также проявляется в форме сексуальных, расовых и гомофобных шуток и эпитетов, цель которых — причинить вред людям.
В следующем списке (адаптированном из Archer & Coyne, 2005) представлены некоторые примеры типов нефизической агрессии, которые наблюдались у детей и взрослых. Одна из причин, по которой люди могут использовать нефизическую, а не физическую агрессию, заключается в том, что она более тонкая. Когда мы используем эти техники, нам, возможно, удастся избежать неприятностей — мы можем быть агрессивными, не показываясь окружающим агрессивными.
- Сплетни
- Распространение слухов
- Критика других людей за их спиной
- Издевательства
- Изгнание других из группы или иное их остракизм
- Настройка людей друг против друга
- Непринятие чужого мнения
- «Похищение» парня или девушки
- Угроза разрыва с партнером, если партнер не подчиняется
- Флирт с другим человеком, чтобы заставить его ревновать
Хотя негативные последствия физической агрессии, возможно, более очевидны, нефизическая агрессия также имеет издержки для жертвы.Крейг (1998) обнаружил, что дети, ставшие жертвами издевательств, в большей степени проявляли депрессию, одиночество, неприятие сверстников и тревогу по сравнению с другими детьми. В Великобритании 20% подростков сообщают, что над ними издеваются, распространяя о них обидные слухи (Sharp, 1995). Было обнаружено, что девочки, являющиеся жертвами нефизической агрессии, более склонны к вредному поведению, например, к курению или самоубийству (Olafsen & Viemero, 2000). И Пакетт и Андервуд (1999) обнаружили, что и мальчики, и девочки оценивали социальную агрессию как вызывающую у них более «грусть» и «плохое настроение», чем физическая агрессия.
В последнее время увеличилось количество издевательств в школах: киберзапугивания — агрессии с использованием компьютеров, сотовых телефонов и других электронных устройств (Hinduja & Patchin, 2009). Одним из ярких недавних примеров стало самоубийство 18-летнего студента Университета Рутгерса Тайлера Клементи 22 сентября 2010 года. Последние слова Тайлера перед смертью были опубликованы в обновлении его статуса в Facebook:
«прыгаете с моста gw, прости»
Самоубийство Клементи произошло после того, как его сосед по комнате Дхарун Рави и подруга Рави Молли Вей тайно включили удаленную веб-камеру в комнате, где Тайлер и его друг мужского пола обменивались сексуальным контактом, а затем транслировали потоковое видео через Интернет.
Киберзапугивание может быть направлено на кого угодно, но чаще всего жертвами становятся студенты-лесбиянки, геи, бисексуалы и транссексуалы (ЛГБТ) (Potok, 2010). Блюменфельд и Купер (2010) обнаружили, что 54% молодежи ЛГБТ сообщили о киберзапугивании в течение последних трех месяцев.
Hinduja и Patchin (2009) обнаружили, что молодые люди, которые сообщают о том, что они стали жертвами киберзапугивания, испытывают различные стрессы от этого, включая психологические расстройства, употребление алкоголя и, в крайних случаях, самоубийства.Помимо эмоциональных потерь, киберзапугивание также отрицательно сказывается на участии учащихся в школе и их успеваемости.
Социальная психология в интересах общества
Терроризм как инструмент агрессии
Пожалуй, нет более четкого примера распространения насилия в нашей повседневной жизни, чем рост терроризма, который наблюдался в последнее десятилетие (Национальный консорциум по изучению терроризма и реагирования на терроризм, 2011).Эти террористические атаки произошли во многих странах мира, как в восточной, так и в западной культурах. Даже богатые западные демократии, такие как Дания, Италия, Испания, Франция, Канада и США, испытали терроризм, в результате которого погибли тысячи людей, в первую очередь ни в чем не повинных мирных жителей. Террористы используют такую тактику, как убийство мирных жителей, чтобы привлечь внимание к своим делам и побудить правительства стран, подвергшихся нападению, чрезмерно реагировать на угрозы (McCauley, 2004).
Как мы можем понять мотивы и цели террористов? Являются ли они злыми людьми от природы, чье главное желание — причинять боль другим? Или они более заинтересованы в приобретении чего-либо для себя, своей семьи или своей страны? Какие мысли и чувства, которые испытывают террористы, побуждают их к крайнему поведению? А какие личности и ситуационные переменные вызывают терроризм?
Предыдущие исследования пытались определить, есть ли какие-то особенности личности, которые описывают террористов (Horgan, 2005).Возможно, террористы — это люди с глубоким психологическим расстройством. Однако исследования, проведенные в отношении различных террористических организаций, не выявляют ничего особенного в психологическом составе отдельных террористов.
Эмпирические данные также обнаружили мало свидетельств некоторых ситуационных переменных, которые, как можно было ожидать, будут важными. Существует мало свидетельств связи между бедностью или отсутствием образования и терроризмом. Более того, кажется, что террористические группы сильно отличаются друг от друга по размеру, организационной структуре и источникам поддержки.
Арье Круглански и Шира Фишман (2006) утверждали, что лучше всего понимать терроризм не с точки зрения конкретных черт личности или конкретных ситуационных причин, а скорее как типа инструментальной агрессии — средства для достижения цели. По их мнению, терроризм — это просто «инструмент», тактика ведения войны, которую может использовать любой человек из любой страны, военной группировки или даже одинокий преступник.
Рисунок 9.3. Андерс Беринг Брейвик убил более 90 человек в ошибочной попытке продвигать свои консервативные взгляды на иммиграцию.Источник: Андерс Брейвик (http://no.wikipedia.org/wiki/Fil:Anders_Breivik.jpg) Тьерри Эрманн, используется по лицензии CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/deed.no )Круглански и его коллеги утверждают, что террористы верят, что с помощью террористических актов они могут получить что-то такое, чего они не могли добиться другими методами. Террорист принимает осознанное, осознанное и инструментальное решение о том, что его действия будут иметь определенные цели. Более того, цель террориста — не причинить вред другим, а скорее получить что-то лично или для своей религии, убеждений или страны.Даже террористы-смертники верят, что они умирают ради личной выгоды — например, обещания райского рая, возможности встретиться с Аллахом и пророком Мухаммедом и награды для членов своей семьи (Berko & Erez, 2007). Таким образом, для террориста готовность умереть в результате террористического акта с самоубийством может быть мотивирована не столько желанием причинить вред другим, сколько заботой о себе — желанием жить вечно.
Один из недавних примеров использования терроризма для пропаганды своих убеждений можно увидеть в действиях 32-летнего Андерса Беринга Брейвика (рисунок 9.3), который убил более 90 человек в июле 2011 года в результате взрыва бомбы в центре города Олсо, Норвегия, и перестрелки в детском кемпинге. Брейвик планировал свои атаки в течение многих лет, полагая, что его действия помогут распространить его консервативные взгляды на иммиграцию и предупредить норвежское правительство об угрозах, исходящих от мультикультурализма (и особенно включения мусульман в норвежское общество). Этот насильственный акт инструментальной агрессии типичен для террористов.
- Под агрессией понимается поведение, направленное на причинение вреда другому человеку.
- Насилие — это агрессия, причиняющая тяжкий физический вред.
- Эмоциональная или импульсивная агрессия — это агрессия, которая возникает при небольшом предвидении или намерении.
- Инструментальная или когнитивная агрессия является преднамеренной и запланированной.
- Агрессия может быть физической или нефизической.
- Подумайте, как социальные психологи проанализируют каждое из следующих типов поведения. Какой тип агрессии проявляется (если есть)? Обдумайте свой ответ с точки зрения двух основных мотивов: совершенствования себя и установления связи с другими.
- Борец захватывает соперника и ломает ему руку.
- Продавец неоднократно звонит покупателю, чтобы попытаться убедить его купить продукт, даже если покупатель предпочел бы, чтобы он этого не делал.
- Малик теряет все изменения, внесенные в его курсовую работу, и бьет свой портативный компьютер об пол.
- Марти обнаруживает, что ее парень целует другую девушку, и бьет его сумочкой.
- Салли распространяет ложные слухи о Микеле.
- Джейми знает, что Билл ударит Фрэнка, когда увидит его в следующий раз, но она не предупреждает его об этом.
- Израильская армия нападает на террористов в Газе, но убивает и мирных палестинцев, включая детей.
- Террорист-смертник убил себя и еще 30 человек в переполненном автобусе в Иерусалиме.
- Северная Корея разрабатывает ядерное оружие, которое, как она утверждает, будет использовать для защиты от потенциального нападения со стороны других стран, но которое Соединенные Штаты рассматривают как угрозу миру во всем мире.
Список литературы
Эймс, Д. Л., и Фиск, С. Т. (2013).Преднамеренный вред еще хуже, даже если это не так. Психологическая наука, 24 (9), 1755-1762.
Арчер Дж. И Койн С. М. (2005). Комплексный обзор косвенной, относительной и социальной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 9 (3), 212–230.
Берко А. и Эрез Э. (2007). Гендер, палестинские женщины и терроризм: освобождение или угнетение женщин? Исследования конфликтов и терроризма, 30 (6), 493–519.
Блюменфельд, В.Дж. И Купер Р. М. (2010). Ответы ЛГБТ и связанной с ними молодежи на киберзапугивание: последствия для политики. Международный журнал критической педагогики, 3 (1), 114–133.
Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108 (1), 273–279.
Крейг, В. М. (1998). Отношения между издевательствами, виктимизацией, депрессией, тревогой и агрессией у детей начальной школы. Личность и индивидуальные различия, 24 (1), 123–130.
Крик Н. Р. и Гротпетер Дж. К. (1995). Относительная агрессия, гендерная и социально-психологическая адаптация. Развитие ребенка, 66 (3), 710–722.
Hinduja S., & Patchin, J. W. (2009). Запугивание за пределами школьного двора: предотвращение киберзапугивания и реагирование на него . Таузенд-Оукс, Калифорния: Corwin Press.
Хорган, Дж. (2005). Психология терроризма . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж
Кругланский, А.У. и Фишман С. (2006). Терроризм между «синдромом» и «инструментом». Текущие направления в психологической науке, 15 (1), 45–48.
Макколи, К. (ред.). (2004). Психологические проблемы в понимании терроризма и ответ на терроризм . Вестпорт, Коннектикут: Издательство Praeger / Издательская группа Гринвуд.
Национальный консорциум по изучению терроризма и противодействию терроризму. (2011). Справочная информация: 9/11, десять лет спустя . Получено с http: // www.start.umd.edu/sites/default/files/files/announcements/BackgroundReport_10YearsSince9_11.pdf
Олафсен, Р. Н., и Виемеро, В. (2000). Проблемы хулиганов / жертв и преодоление стресса в школе среди 10–12-летних учеников на Аландских островах, Финляндия. Агрессивное поведение, 26 (1), 57–65.
Пакетт, Дж. А. и Андервуд, М. К. (1999). Гендерные различия в опыте молодых подростков виктимизации сверстников: социальная и физическая агрессия. Merrill-Palmer Quarterly, 45 (2), 242–266.
Поток М. (2010). Геи остаются меньшинством, которое больше всего подвергается преступлениям на почве ненависти. Отчет разведки, 140 . Получено с http://www.splcenter.org/get-informed/intelligence-report/browse-all-issues/2010/winter/under-attack-gays-remain-minority-mos
.Шарп, С. (1995). Насколько больно издевательство? Влияние издевательств на личное благополучие и успеваемость учащихся средних школ. Педагогическая и детская психология, 12 (2), 81–88.
Насилие | поведение | Британника
Насилие , действие физической силы, которое причиняет или имеет целью причинить вред.Ущерб, нанесенный насилием, может быть физическим, психологическим или и тем, и другим. Насилие можно отличить от агрессии, более общего типа враждебного поведения, которое может иметь физический, словесный или пассивный характер.
Подробнее по этой теме
Телевидение в Соединенных Штатах: насилие на телевидении и саморегулирование
Несмотря на то, что FCC запрещено регулировать контент телевидения (за исключением контента, не защищенного Первой поправкой и падающим…
Насилие — это относительно распространенный тип человеческого поведения, происходящий во всем мире. Люди любого возраста могут проявлять насилие, хотя подростки старшего возраста и молодые люди чаще всего склонны к насилию. Насилие имеет ряд негативных последствий для тех, кто становится его свидетелем или свидетелем, и дети особенно восприимчивы к его вреду. К счастью, различные программы оказались успешными в предотвращении и сокращении насилия.
Виды насилия
Насилие можно разделить на несколько категорий.Насильственные преступления обычно делятся на четыре основные категории в зависимости от характера поведения: убийство (убийство одного человека другим, иногда по законным причинам), нападение (физическое нападение на другого человека с намерением причинить вред), грабеж (насильственное изъятие чего-либо у другого человека) и изнасилование (насильственный половой акт с другим человеком). Другие формы насилия частично совпадают с этими категориями, например, сексуальное насилие над детьми (вступление в половые отношения с ребенком) и насилие в семье (агрессивное поведение между родственниками, обычно супругами).
Насилие также можно классифицировать по его мотивам. Реактивное или эмоциональное насилие обычно включает в себя выражение гнева — враждебного желания причинить кому-либо боль, — которое возникает в ответ на предполагаемую провокацию. Проактивное или инструментальное насилие более расчетливо и часто совершается в ожидании некоторой награды. Американский психолог Кеннет Додж обнаружил, что эти два типа насилия связаны с различными физиологическими состояниями: человек, участвующий в реактивном насилии, испытывает повышенное возбуждение вегетативной нервной системы (т.е. учащенное сердцебиение и дыхание, потоотделение), тогда как человек, совершающий акт активной агрессии, испытывает низкое вегетативное возбуждение.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчасДругой метод категоризации агрессивного поведения включает различие между хищническим и аффективным насилием. Хищническое насилие предполагает запланированные враждебные действия. Аффективное насилие более импульсивно и незапланированно. Предлагались и другие типы насилия, включая раздражительное насилие (мотивированное разочарованием) и территориальное насилие (мотивированное вторжением на воспринимаемую территорию или пространство).
Причины насилия
Один момент, с которым, похоже, согласны все исследователи, заключается в том, что насилие является многокомпонентным, а это означает, что ни один из факторов не ответственен за агрессивное поведение. Напротив, насилие является результатом сочетания факторов, в том числе тех, которые проистекают из социальной или культурной среды человека, совершающего насилие, и факторов, представляющих непосредственные ситуативные силы. Исследователи изучили множество факторов внутри человека, которые могут способствовать насилию, включая генетическую предрасположенность, нейрохимические аномалии (например,ж., высокий уровень тестостерона), личностные характеристики (например, отсутствие сочувствия к другим), дефицит обработки информации (например, склонность рассматривать действия других как враждебные) и опыт жестокого обращения или пренебрежения в детстве.
Последствия насилия
Вне зависимости от причины, насилие оказывает негативное влияние на тех, кто его испытал или стал свидетелем. Насилие может нанести как физический, так и психологический вред. Некоторые психологические расстройства, включая посттравматическое стрессовое расстройство, диссоциативное расстройство личности и пограничное расстройство личности, связаны с переживанием или наблюдением насилия.Другие психологические симптомы, такие как депрессия, беспокойство и перепады настроения ( см. биполярное расстройство), часто встречаются у жертв насилия.
Похоже, что дети особенно подвержены негативным последствиям насилия. У тех, кто пережил или стал свидетелем насилия, может развиться множество проблем, включая тревогу, депрессию, неуверенность, гнев, плохое управление гневом, плохие социальные навыки, патологическую ложь, манипулятивное поведение, импульсивность и отсутствие сочувствия. Как показывают такие примеры, некоторые дети могут реагировать на насилие «интернализирующими» способами, например, развивая чувства незащищенности, беспокойства и депрессии, тогда как другие могут реагировать «экстернализирующими» способами, например, чувствуя гнев и проявляя антиобщественное поведение. манера.Хотя некоторые из последствий насилия могут проявляться в детстве, другие могут проявляться только в зрелом возрасте. Например, девочки, подвергшиеся насилию, чаще, чем девочки, не подвергшиеся насилию, имеют проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами во взрослом возрасте.
Более того, насилие может усилить агрессивное поведение детей. Американский психолог Альберт Бандура показал, что дети часто имитируют агрессивное поведение, особенно если эти действия совершаются взрослыми, которым доверяют (например, родителями). Дети также имитируют насилие, показываемое по телевидению и в других средствах массовой информации.Те, кто подвергается большему количеству насилия со стороны СМИ, с большей вероятностью, чем другие дети, станут агрессивными взрослыми. Это особенно верно, если ребенок отождествляет себя с жестокими персонажами и если ребенок считает, что насилие в СМИ представляет собой реальность.
Предупреждение насилия
Поскольку склонность к агрессивному поведению развивается в детстве, большинство программ профилактики нацелены на молодых людей. Многие такие программы проводятся на базе школы, хотя в некоторых участвуют семья или сообщество.Наиболее успешными программами предотвращения насилия являются те, которые нацелены на всех детей, а не только на тех, кто, как считается, подвергается риску насилия. Кроме того, наибольшего успеха добились школьные программы с преданными и вовлеченными учителями, а также программы, которые включают обучение родителей.
Разнообразные программы были разработаны для уменьшения или предотвращения насилия среди лиц, которые уже проявили склонность к насилию. Например, ряд тюремных программ пытается снизить вероятность повторного совершения преступления среди насильственных и ненасильственных преступников.
Мужская психология в отношении женщин книга читать: Мужская психология – книги скачать бесплатно или читать онлайн
лучшие произведения для мужчин и женщин, особенности женского внутреннего мира, все о взаимоотношениях полов
Если мужчина без труда знакомится с женщинами, быстро выстраивает с ними доверительные отношения, говорят, что ему везёт. На самом деле, находить общий язык с представительницами прекрасной половины человечества не такое уж и простое дело. Кажущееся везение ничто другое, как знание тонкостей женской психологии. Искусству общения с противоположным полом можно научиться. Написано множество книг, способных сделать любого мужчину знатоком женской психологии.
Интересуются психологической литературой женщины, желающие лучше узнать чувства своего избранника. Книги по мужской психологии помогают понять мужчин. Ведь эти загадочные создания редко говорят о своих чувствах, а выяснить их намерения без специальных знаний не так уж просто.
Топ 10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной
Вот лучшие произведения на тему отношений между полами:
Роберт Алекс Джонсон «Он: Глубинные аспекты мужской психологии»
Автор является последователем учения Юнга, поэтому для детального разбора элементов мужской психологии он использовал в своей работе миф о Парцифале.
Интерпретируя средневековый рассказ о превращении юноши в рыцаря, Роберт Алекс Джонсон описывает, как происходит становление личности и что значит быть мужчиной. В произведении много символики, цитат из Библии. Автор подробно анализирует мужскую психику, проливает свет на значение женщин в жизни мужчин.
Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
В своём произведении писатель описывает своим читательницам о том, что творится на душе у мужчин, как они смотрят на отношения с женщинами в 20, 30, 40 или 50 лет. Если знать тонкости мужской психологии, можно легко понять, почему любимый не решается сделать предложение. Благодаря советам, опубликованным на страницах этой книги, женщинам удалось заставить мужчину жениться на себе. Выйти замуж — это всего лишь половина пути к счастью, ещё нужно уметь удержать мужа возле себя. Как это сделать помогут рекомендации из произведения Стива Харви.
Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»
Психолог советует относиться к отношениям точно так же, как к питанию.
Если человек хочет быть здоровым, он ест только полезные продукты, исключает из своего рациона вредные. Почему бы к людям не подойти подобным образом: выстраивать отношения только с позитивными индивидуумами, вычеркивая из своей жизни зачинщиков конфликтов. Качественные взаимоотношения с окружающими людьми требуют исключительно рационального подхода. Автор предлагает осознанно наполнять свой мир только «правильными» людьми. Таким образом можно сделать свою жизнь более гармоничной.
Павел Румянцев «Особенности женской психики. Размышления психиатра»
Автор книги о женской психологии более 30 лет проработал в психиатрической больнице. Он знает о женщинах всё и даже то, как отличить яркую индивидуальность от серьёзной психической болезни. Опытный психиатр описывает различные типы личности, объясняет скрытые подоплёки женских поступков. Автор рассказывает, почему такие важные моменты в жизни женщин, как беременность, роды, порой негативно влияют на женскую психику.
Барбара де Анджелис «Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина»
Книги по женской психологии для мужчин — это та сокровищница знаний, благодаря которой представители сильного пола смогут лучше понять чувства своих избранниц.
В своём произведении автор рассказывает, что творится на сердце у женщин, почему мужьям так нелегко добиться взаимопонимания с ними. Книга поможет парам мирно разрешить многие конфликты, выстроить гармоничные отношения в семье.
Игорь Калинаускас «Женская мудрость и мужская логика. Война полов или принцип дополнительности?»
Мужчины и женщины — это два полярных земных творения. Они постоянно воюют между собой, доказывая друг другу, кто из них умнее, сильнее, главнее. Правда, мечтают эти воинственные стороны об одном — о любви. Автор уверен, что мужчинам и женщинам незачем воевать, ведь они созданы такими разными, чтобы дополнять друг друга.
Хамфри Хантер «Мужчины: секретные материалы»
Это книга по мужской психологии для женщин. В ней писатель правдиво описал причины поступков одиноких мужчин, секреты их мышления и что они хотят от прекрасных дам. В произведении Хамфри Хантера немало историй из личного опыта. Книга интересна, в ней много юмора. Произведение проливает свет на тайны загадочной мужской психологии.
Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление»
Юнгианский аналитик исследует причины психологических травм мужчин и предлагает свои методы их исцеления. В книге много примеров из личной жизни. По мнению автора, чем больше в произведении сокровенного, тем понятнее оно обширному кругу читателей. Книга предназначена для психологов и людей, стремящихся лучше понять истоки мужских комплексов.
Элена Гамаюн «Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин»
Известный психолог, специалист по женскому пикапу на страницах своего произведения предлагает тренинг по поднятию самооценки. В книге писательница объясняет, как соблазнить мужчину и построить с ним длительные отношения. Автор рассказывает своим читательницам, какие шаги нужно предпринять, чтобы завоевать сердце любимого. Правда, писательница предупреждает женщин, что не со всеми мужчинами можно создать счастливую семью. В своей книге автор раскрывает секреты мужской психологии, рассказывает, как понять характер своего партнёра, его сексуальные предпочтения, распознать его настоящее лицо и что о привычках любовника может рассказать квартира.
Эллен Фейн, Шерри Шнайдер «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты»
Правила из этой книги хотя бы раз цитировало каждое уважающее себя глянцевое издание. Журнал «People» отнёс произведение Эллен Фейн и Шерри Шнайдер к категории «must-read». Благодаря советам, напечатанным на страницах этого бестселлера, многие известные личности смогли добиться желаемого — покорить сердце мужчины своей мечты. Если женщина хочет выстроить счастливые отношения с партнёром, ей нужно научиться жить по правилам, описанным в этой книге, никогда от них не отступать. Каждый совет универсален, он применим в любой ситуации, но даёт только нужный результат. Главное из правил — отношения нужно строить только с заинтересованным в них партнёром. Если мужчине не нравится женщина, вряд ли его можно переубедить её полюбить с помощью советов из книги по мужской психологии.
Польза психологической литературы
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной — это та сфера, в которой пытались разобраться выдающиеся умы на протяжении многих тысячелетий.
Создано немало трудов, детально описывающих тонкости психологии представителей разных полов. Наблюдения и рассуждения выдающихся психологов помогают не только понять образ мыслей другого человека, но и разобраться в собственных чувствах и желаниях. Психология мужчин, книги о специфике их мышления дают почву для размышлений. Многие мужские поступки, выглядевшие слишком эгоистичными, на поверку оказались лишь производными их внутренних комплексов.
Психологическую литературу люди читают по разным причинам: хотят выйти замуж, наладить отношения в семье, узнать тайные стороны характера своего партнёра. Каковы бы ни были цели читателей, всех их объединяет одно – они хотят решить свою проблему и поэтому вооружаются дополнительным арсеналом знаний.
Если информации из книг по мужской или женской психологии недостаточно чтобы изменить существующее положение дел, рекомендуется обратиться к опытному психологу, например, Батурину Никите Валерьевичу.
Самостоятельно побороть страхи, фобии, обрести уверенность в себе, можно с помощью видео:
НИКИТА БАТУРИН» src=»about:blank» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»» data-rocket-lazyload=»fitvidscompatible» data-lazy-src=»https://www.youtube.com/embed/xzUZpZ1-kmY?feature=oembed»/>
Психология мужчины и женщины — Психология человека
Между полами нет никаких различий, которые не проистекали бы из воспитания.
Себастьен-Рок Никола де Шамфор
Полагаю, не для кого не секрет, что психология мужчины и женщины различны. И хотя эта разница не такая существенная, чтобы можно было говорить о каком-то серьезном психологическом различии между полами, но из-за нее мужчины и женщины часто не могут найти общий язык друг с другом и не могут друг друга понять.
Это приводит их к ненужным конфликтам, ссорам, обидам и другим негативным последствиям. И чтобы этих негативных последствий избежать, нужно понять, в чем и почему мужчина и женщина отличаются друг от друга, чтобы учитывать это в своих отношениях с противоположным полом. Понятно, что для того, чтобы понять другого человека, необходимо желание, ведь если его нет, то никакое понимание никогда не придет. Так что если у вас это желание есть, то данная статья поможет вам разобраться в особенностях психологии каждого из полов.
Первым делом, давайте задумаемся над тем, почему вообще мужская психология отличается от женской, а женская от мужской. Надо же понимать, почему мужчины и женщины такие разные. Не сильно разные, но все же разные. А все дело в предназначении тех и других. Мужчина и женщина предназначены для разных целей, поэтому природа заложила в них разные взгляды на жизнь. В чем предназначение мужчины? Чтобы это понять, даже не нужно изучать психологию, достаточно посмотреть на то, к чему стремились и что делали мужчины на протяжении всей истории человечества.
Вот к чему мужчину побуждали и побуждают его инстинкты – в том и его предназначение. Мужчины – это завоеватели, покорители, исследователи и распространители своих генов. Они стремятся передать свои гены максимальному количеству женщин, чтобы гарантированно продолжить свой род. Мы ведь все это видим, не так ли? Мужская природа у нас у всех перед глазами.
А что делают женщины, к чему побуждают женщин их инстинкты? К рождению детей, к заботе о потомстве, к обустройству домашнего уюта и даже к умению управлять, а иногда и манипулировать мужчиной, наставляя его на правильный путь и помогая ему раскрыть свой потенциал. Соперничать и конкурировать женщинам тоже нужно, равно как и исследовать окружающий мир, просто не таким образом, как это делают мужчины. Этим женщины всегда и занимались. Вы на современную культуру не смотрите, из-за которой многие мужчины занимаются женскими делами, а женщины мужскими. Смотрите на природу мужчины и женщины, которая всегда неизменна. Нам важно понять, как устроена мужская и женская психология и почему она так устроена, а не то, как культура ее изменяет.
Таким образом, даже путем самых обычных наблюдений мы видим, что у мужчин и у женщин разные задачи в жизни, и для их выполнения природа наделила их соответствующим складом ума. Мужчина мыслит более глобально и целостно. А женщина более детально и даже, можно сказать, гибко. Женщинам часто приходится подстраиваться под мужчин, поэтому они должны быть гибкими. Из-за разности мышления, мужчины и женщины часто не могут друг друга понять, хотя в действительности они дополняют друг друга. Мужское мышление дополняет женское, а женское мужское. И если мужчина и женщина живут в мире и гармонии, то их союз дает каждому из них большую силу. Но беда в том, что часто мужчины и женщины ссорятся друг с другом и даже враждуют, лишая себя этой силы. Всему виной – нездоровый эгоизм, с которым людям очень сложно справиться. Человеку, неважно, мужчина это или женщина, хочется, чтобы другие поступали так, как ему надо. Он не принимает во внимание их желания и интересы – он думает только о себе. Поэтому люди часто манипулируют друг другом, подавляют друг друга, обманывают, обижают, чтобы получить свое, не считаясь при этом с другими.
Поэтому пока они не справятся со своим эгоизмом, им будет сложно договориться друг с другом.
Подумайте, так ли важно понимать, в чем разница между мужской и женской психологией, если основной причиной разногласия между полами является их эгоизм? Ведь мужчины и друг с другом договориться не всегда могут, поэтому устраивают войны, и женщины тоже друг с другом враждуют часто по разным причинам. С одной стороны, конечно, без борьбы и конкуренции в этой жизни не обойтись, но с другой, разность во взглядах на жизнь и в целом любое различие между людьми, с моей точки зрения, является не причиной, а поводом для выражения ими своей агрессии.
Но вернемся к основной теме. Мы можем найти много разных отличий в мужской и женской психологии. Но такие ли они существенные, чтобы придавать им значение? Возьмем к примеру логику. Как вы считаете, у кого она развита лучше – у мужчин или у женщин? Не вздумайте отвечать на этот вопрос – он поставлен мною неверно. Я специально это сделал, чтобы показать вам ошибочность таких рассуждений.
Логика лучше развита у тех людей, которые ее развивают, пол здесь абсолютно не при чем. Если вы общались с умными женщинами, то должны знать, что с логикой у них дела обстоят не хуже, чем у мужчин. Следующее – эмоции. Считается, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Во многих случаях это действительно так, это можно наблюдать, так сказать, невооруженным глазом. Но вопрос в другом – какой вывод из этого можно сделать? Можно ли сказать, что все женщины всегда более эмоциональны, чем все мужчины? Совершенно очевидно, что нет. Бывают и очень эмоциональные мужчины, и женщины встречаются достаточно холодные, в плане своих размышлений и очень рассудительные. То есть, опять-таки, все у нас сводится к особенности каждой отдельно взятой личности. Без анализа человека, как личности – вы не сможете ничего о нем узнать.
Психология мужчины и женщины – это основание, на котором растет личность. Женщина, в силу жизненных обстоятельств, может стать мужеподобной, а мужчины наоборот, женоподобным.
Считается, в частности, что для мужчины важнее действия, поэтому он ориентируется на объективные внешние показатели, а для женщин главным ориентиром являются чувства. Но давайте обратим свое внимание на такую вещь, как реклама, которая в основном воздействует на чувства людей. Многие ли мужчины, перед тем как купить себе какую-нибудь вещь, изучают и оценивают ее по объективным внешним показателям? Марка автомобиля для них не имеет никакого значения, лишь бы он был качественным и надежным? Одежду они всегда выбирают такую, чтобы в ней было удобно ходить, а не такую, которая хорошо выглядит? Сами покупки мужчины всегда совершают только после того, как все хорошенько обдумают и сравнят разные варианты между собой? И реклама, конечно же, не влияет на их решения? Мы с вами понимаем, что это далеко не так. Чувствами мужчины руководствуются довольно часто. И это неплохо, ведь чувства помогают нам гармонично взаимодействовать друг с другом. Мы же не машины, чтобы всегда руководствоваться холодным расчетом и принимать полностью рациональные решения.
Все это я пишу вам для того, уважаемые читатели, чтобы вы не делали слишком больших различий между мужчиной и женщиной – это вредит отношениям между полами. Я не вижу смысла в том, чтобы перечислять все различия в мужской и женской психологии, потому что не хочу таким образом отдалять людей друг от друга. Ведь любые различия между людьми, если заострять на них внимание – отдаляют их друг от друга и мешают им чувствовать себя единым целым. К тому же, нельзя всех женщин стричь под одну гребенку, равно как и мужчин – это очень грубая оценка тех и других. Да, определенные психологические различия между мужчинами и женщинами есть и на некоторые из них я вам указал. Но делать из них далеко идущие выводы не следует. От воспитания личность человека зависит в гораздо большей степени, чем от его пола. Вот ему и следует уделять львиную долю внимания. Я, например, не считаю, что это правильно, когда женщина занимается мужскими делами, а мужчина женскими. Но жизнь иногда заставляет нас заниматься всем, чем нужно заниматься, чтобы жить.
Так что и против природы иногда приходится идти. И я не мало видел в своей жизни женщин, которые проявляли самые лучшие мужские качества, заботясь о своей семье. Видел я и мужчин, которые успешно делали женскую работу, потому что ее нужно было делать. Так что всякое в жизни бывает – люди могут очень сильно отличаться от тех шаблонов, по которым другие привыкли о них судить.
Таким образом, я считаю важным подчеркивать схожесть мужской и женской психологии для сближения обоих полов. Мы принадлежим к одному виду и имеем в общем-то одинаковые цели – продолжение рода, самореализация своего потенциала. И потребности у нас в целом одинаковые. Просто роль мужчины немного отличается от женской роли, поэтому мужчина и женщина думают о разных вещах. То, о чем не может подумать женщина, подумает мужчина, а о чем не можете подумать мужчина, подумает женщина. Одна голова хорошо, а две лучше. Все различия, которые есть между мужчинами и женщинами – это для них повод дополнить друг друга. К чему я вас и призываю, дорогие читатели.
В нас больше общего, чем разного, давайте на этом и будем концентрировать свое внимание, чтобы быть ближе друг к другу и лучше друг друга понимать.
Статья опубликована: 22.04.2012. Последнее обновление: 02.06.2020
Читать книгу Женщина глазами мужчины: что мы от вас скрываем Дмитрия Калинского : онлайн чтение
Дмитрий Калинский
Женщина глазами мужчины: что мы от вас скрываем
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
***
Дорогой читатель!
Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.
Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берет начало в глубине тысячелетий. Ее основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека.
Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.
Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создает новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствует росту как личного, так и общественного благополучия.
Искренне Ваш,
Владелец Издательской группы «Весь»
Петр Лисовский
***
Как найти свою половинку? Как привлечь внимание избранника и стать для него единственной и неповторимой, как избежать измен, проблем, ссор?
Уж сколько на эту тему томов написано – если сложить их лесенкой, по этим ступеням каждая пара могла бы подняться прямиком в рай для двоих! А воз и ныне там, то есть счастья как не было, так и нет.
Почему?
Законы подсознания
Психогенетика – самая важная в мире наука: наука о том, какие генетические программы заложены в каждом из нас, каковы законы, согласно которым мы поступаем так или иначе, выбираем спутника или спутницу жизни. Эти программы живут в подсознании каждого – и судьба человека разыгрывается по ним, как по нотам, даже если ему хотелось бы совершенно иного.
Обойти эти программы, обмануть подсознание невозможно. Зато можно – и это доступно каждому! – осознать правила игры и поступать в согласии с ними. Тогда-то и настанет для каждой из вас, дорогие читательницы, счастливое… Нет, не будущее – настоящее. Из которого, соответственно, сложится и счастливое будущее – и завтра, и послезавтра, и во веки веков.
Генетические программы действуют во всех сферах жизни, и прежде всего, разумеется, в любви – ведь это не только «нежные признанья и разговоры при луне», но и вопрос самосохранения человечества как вида! Тут уж природа стоит на страже и особенно жестко отслеживает и карает нарушителей.
И тем, кто не учитывает законы работы подсознания, никогда не достанется «сладкого пряничка».
ТАК ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СИДИТ ТАМ, В ГЛУБИНАХ НАШЕГО ЭГО, ЧТО ЗА ПРЕГРАДЫ НЕ ПУСКАЮТ НАС К СЧАСТЬЮ? ЧТО НЕ УЧИТЫВАЕТ БОЛЬШИНСТВО СЫНОВ И ДОЧЕРЕЙ АДАМА И ЕВЫ, КОЛИ ТАК ДОЛГО И ТРУДНО МНОГИЕ ИЗ НАС ИЩУТ СВОЮ ДОРОГУ В МИР ДЛЯ ДВОИХ – И ЗАЧАСТУЮ, УВЫ, БЕЗУСПЕШНО?
Прежде всего, в подсознании заложена принципиальная разница между мужчинами и женщинами. Мы разные не только, извините, по половым признакам: мы совершенно по-разному смотрим на мир, по-разному реализуем себя, по-разному выражаем свои чувства, по-разному видим, слышим, дышим… Чтобы стать счастливой рядом с мужчиной и сделать счастливым его, женщине важно осознать все эти различия – и поступать так, как велит подсознание, а не соответственно социальным моделям и привычным установкам.
«Привычные установки» – это, прежде всего, стремление к равенству, за которое боролись поколения женщин, увлеченных идеей эмансипации.
Получили на свою голову – чтобы играть на одном поле с мужчиной, соревнуясь с ним, кто «выше, дальше, сильнее». Понимаете, что получилось: женское поле, поле женской самореализации, опустело – дама борется, делает карьеру. И превращается в «мужика в юбке», теряя для мужчины всякую привлекательность: ради нее нет смысла становиться опорой и поддержкой, ее не хочется защищать и носить на руках.
Не спорю, есть множество пар, где женщина лидирует и диктует свои правила супругу. Но уверяю вас, милые дамы, тем самым она добивается отнюдь не любви – лишь тешит свои амбиции. Если и вам хочется больше всего именно этого – немедленно закройте книгу и отправляйтесь по своим делам. Я пишу для тех, кто желает любить и получать любовь.
А это возможно только в одном случае: если ваш избранник – человек самодостаточный и успешный, если он не пытается сам пристроиться к вам под каблучок, не стремится отдать вам первенство вместе с сомнительным счастьем самостоятельно решать все проблемы и обеспечивать семью.
Что ж, давайте учиться делать правильный выбор, а сделав – складывать отношения согласно генетическим программам. Поверьте моему тридцатилетнему профессиональному опыту: совершить это никогда не поздно.
…Итак, статистика удручающая: разводы, в восьмидесяти случаях из ста люди в браке изменяют друг другу. И не надо, милые дамы, тыкать пальчиками в мужчин и твердить о якобы заложенной в природе мужика полигамности: все та же статистика свидетельствует, что прекрасная половина бегает налево несколько чаще – на три процента, и все же…
Словом, рецепт счастья так и не найден, сколько бы руководств ни писали. В чем засада?
Ну, прежде всего, в том, что большинство авторов подобных трудов принадлежат к прекрасному полу – следовательно, психологию мужчины они тоже изучали по книгам и верили авторам на слово. Грош цена таким советам. Во-вторых, некоторые открытия биологии слишком застят глаза и кажутся незыблемыми истинами – хотя бы пресловутое утверждение, что мужчина от природы полигамен и норовит оплодотворить максимальное количество самок, дескать, что уж тут поделаешь.
Далее, действуют, как я уже сказал, привычные модели, навязанные социумом, – вся эта история с равноправием полов. Вот дама и стремится работать, карабкается по карьерной лестнице, порой обгоняя своего благоверного, – так что ему, бедолаге, и утвердиться-то не на чем. Только и остается, что искать на стороне барышню, которая в эти игры не играет, а желает быть женщиной – и только. А рядом видеть Мужчину с большой буквы «М» – защитника, который принесет к ее ногам убитого мамонта и разгонит всех врагов.
И еще один момент: даже когда рецепты супружеского счастья пишут мужчины, они не готовы быть предельно честными. Потому что правда выглядит не слишком привлекательно, и мужчина оказывается в определенных вопросах существом довольно примитивным…
Минуточку, дорогие мои! Разумеется, я сейчас оставляю за скобками всяческие духовные искания, интеллектуальные прорывы и прочее. Все имеет место быть, и каждый из нас – индивидуальность, сложнейшее существо, сотканное по образу и подобию Творца.
Это не оспаривается ни на йоту. Просто в данной книге мы с вами сосредоточимся на очень узкой – и столь важной для каждого мужчины и каждой женщины сфере: как построить гармоничные отношения, как создать счастливый мир для двоих.
В общем-то, в этой книге я не сделаю особых открытий – лишь объясню вам честно, чего мужчина хочет от женщины.
СТОП! ОТКРЫТИЯ ВСЕ-ТАКИ БУДУТ! ПОТОМУ ЧТО Я НЕ ПРОСТО ВЫДАМ ВАМ НАШИ МУЖСКИЕ СЕКРЕТЫ, НО И ИЗЛОЖУ РЯД УНИКАЛЬНЫХ МЕТОДИК, СЛЕДУЯ КОТОРЫМ, ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СМОЖЕТЕ ПРЕВРАТИТЬ СВОЕГО ИЗБРАННИКА В ПРЕКРАСНОГО ПРИНЦА.
Да, что-то вам будет трудно принять сразу – знаю по опыту множества своих клиенток. Конечно, я постараюсь все объяснить максимально просто и доказательно. Но все же, все же…
И еще: если ситуация аховая, если мужчины на горизонте нет или брак на грани распада – что мешает хотя бы попробовать? Не понравится – вернетесь через месяц-другой к прежней модели, и все дела. Правда, ни одна из моих клиенток не вернулась…
Ну что, заинтриговал? Тогда – вперед: в счастливое будущее!
Все на выборы!
Не знаю, дорогая читательница, лично вашей ситуации: может быть, вы пребываете в стадии ожидания, когда же наконец появится на горизонте претендент на ваши руку и сердце, а возможно, прожили браке сколько-то лет (да хоть двадцать!) – и ощутили, что впереди тупик… В любом случае стоит на некоторое время остановиться, задуматься и понять, тот ли мужчина рядом с вами, а если «свято место пусто» – кого вы все-таки ждете.
Вопросы отнюдь не праздные: увы и ах, сколько раз ко мне приходили дамы с солидным стажем замужества – и в процессе нашей работы понимали, что выбрали не того.
И вот тут хочу вас обрадовать: никогда не поздно изменить себя – а следом изменится и жизнь, и появится наконец тот, кто на самом деле вам необходим. А может, ваш привычный, как старая пижама, супруг начнет меняться – и понемногу станет тем, о ком вы мечтаете. Уж поверьте моему тридцатилетнему опыту работы!
Итак, для начала, что называется, обнуляем ситуацию. Забудьте о неудачных романах или о прожитых бок о бок десятилетиях. И давайте-ка честно ответим себе на ряд вопросов. Ответы и помогут вам понять, в какую сторону двигаться дальше.
Внимание! Не вздумайте проделывать эту работу мысленно: дескать, представила себе то и это, и ладно. Не сработает. Вам в самом деле следует взять блокнот или сесть за компьютер – и отвечать на вопросы максимально подробно и честно. Договорились? Вот и отлично.
ВОПРОС ПЕРВЫЙ: КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ ВЫ ХОТИТЕ СОЗДАТЬ?
Вам нужен легкий флирт, красивый роман или долгосрочные отношения? Милые дамы, имейте в виду: тут нет и быть не может неправильных ответов, правильно именно то, чего вы на самом деле хотите.
Нет ничего предосудительного в том, что женщина вовсе не стремится стать верной спутницей до гробовой доски, а хочет встречаться с мужчиной до тех пор, пока не рассеется влюбленность и не начнутся проблемы. Точно так же достойно желание обрести партнера на всю жизнь. Главное, чтобы вы сами понимали, чего хотите. Определились? Идем дальше.
ВОПРОС ВТОРОЙ: ДЛЯ ЧЕГО ВАМ НУЖНЫ ОТНОШЕНИЯ?
Вот тут односложно ответить не удастся: пора взять ручку и блокнот и составить список. Допустим, такой.
1. Материальное обеспечение.
2. Забота обо мне. (Какая именно: вы хотите, чтобы вас выслушивали, дарили кольца, вам важно, чтобы вы с избранником проводили вместе максимум времени, чтобы он возил вас на курорты? Пишите-пишите, тут мелочей не бывает.)
3. Моральная поддержка.
4. Решение внешних проблем.
5. Сексуальная удовлетворенность.
Дополняйте список, не торопитесь, думайте.
Кстати, вы обратили внимание: вы начинаете ДУМАТЬ О СЕБЕ! Не о работе, не о ребенке, не о бытовых хлопотах, не о престарелой тетушке, которой надо привезти лекарство, – О СЕБЕ.
И это – первый важнейший шаг в нашей с вами работе!
ВОПРОС ТРЕТИЙ: КАКОВЫ ВНЕШНИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВАШЕГО ИЗБРАННИКА?
Э, нет, милые мои, рассуждения типа «с лица воду не пить» не проходят! Вам что, безразлично, будет ли он «негром преклонных годов», эскимосом, карликом? Поймите меня правильно: ничего против негров, эскимосов и карликов я не имею. Тем более что не мне с ними жить. Но у вас совершенно точно есть те или иные предпочтения – вот и вытаскивайте их наружу. Брюнет или блондин? Неважно? Отлично. Спортивный или уютный, пусть и с пузиком? И это не имеет значения – вычеркиваем. На три головы выше вас или еле до плеча достает? А если родимое пятно в пол-лица?.. Ну, и так далее.
Разумеется, я не призываю вас расписывать копию юного Алена Делона: отмечайте лишь самые важные внешние черты, отметая то, с чем не сможете смириться.
ВОПРОС ЧЕТВЕРТЫЙ: О СОЦИАЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИКАХ МУЖЧИНЫ
Так, обстановочка накаляется. Вновь впору запеть о том, что душа важнее… Душа душой, но вам ведь захочется съездить в путешествие? А если есть дача – там потребуется починить водопровод… Да и обеды с ужинами, куртки, шубы и сапоги с неба не свалятся.
Вот и постарайтесь посчитать для начала хотя бы минимальный уровень дохода вашего гипотетического принца.
А дальше – подумайте, устроит ли вас слесарь из ДЭЗа или желательно, чтобы у избранника имелась состоявшаяся карьера. И вновь: никто ничего не навязывает! Слесарь так слесарь. Лишь бы вас это удовлетворило.
Маленькое отступление: «Счастливый подкаблучник»
Кстати, о гипотетическом слесаре. Он может при этом быть джентльменом, иметь внешность рок-звезды и осознавать, что ДЭЗ – лишь временное пристанище, ступенька в карьере, а может быть очень талантливым научным сотрудником, начисто лишенным амбиций. Его и кандидатскую-то чуть не силком заставили защитить! И потому он с радостью пристроится вам под каблучок. На Багамы вы с ним не поедете, зато получите полное право принимать решения, указывать и распоряжаться, давать советы и требовать отчета. Если это ваш идеал – на здоровье. Просто тогда мы с вами говорим не об успешном мужчине, а о ком-то другом. И эта книга – не для вас.
С таким человеком вы вполне сможете прожить много лет, чувствуя себя если не счастливой, то удовлетворенной: вопрос вашей самооценки, ведь с помощью такого супруга вы ее подпитываете.
Словом, выбор за вами. Надо только учитывать, что данную модель отношений усвоят дети – и им это может аукнуться не лучшим образом…
ВОПРОС ПЯТЫЙ: КАКОВ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЦЕННОСТНЫЙ РЯД ВАШЕГО МУЖЧИНЫ?
Ценностный ряд – это, так сказать, «три в одном»: то, как я отношусь к себе, то, как я отношусь к другим, и то, чего я требую (жду) от других.
Привожу примеры: позитивное восприятие мира, уважительное отношение к окружающим, осознание собственной успешности…
Давайте немного подробнее поговорим об этом, расшифруем кое-что. Скажем, что вы вкладываете в слово «уважение»? Для меня уважительное отношение к себе состоит в том, что я ни к чему себя не принуждаю. Уважительное отношение к женщине в том, что я ни к чему не принуждаю ее: либо я ее мотивирую, либо отхожу в сторонку. Уважительные отношения с окружающими заключаются в том, что я никогда никого не ставлю перед фактом и не манипулирую – и не терплю подобного отношения к себе.
Что еще? Допустим, вам очень важно, чтобы партнер с тем же трепетом, что и вы, относился к своим предкам? Чтобы стремился к семейной жизни? Думаем, дорогие мои, – и все-все аккуратно записываем.
НА САМОМ ДЕЛЕ, КОНЕЧНО, В ДАННОМ СЛУЧАЕ, ОПИСЫВАЯ ЦЕННОСТНЫЙ РЯД МУЖЧИНЫ, КОТОРОГО ХОТИТЕ ВИДЕТЬ РЯДОМ, ВЫ ОПИСЫВАЕТЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ЦЕННОСТНЫЙ РЯД. ПОТОМУ ЧТО ТОЛЬКО В СЛУЧАЕ СОВПАДЕНИЯ НА 70–80 ПРОЦЕНТОВ МОЖНО С УВЕРЕННОСТЬЮ СКАЗАТЬ, ЧТО ЛЮДИ БУДУТ СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ.
ВОПРОС ШЕСТОЙ: КАКОВЫ ВНУТРЕННИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ МУЖЧИНЫ?
Как только вы осознали, для чего вам нужны отношения, становится понятно, каковы внутренние характеристики вашего избранника.
Например: внимательный, заботливый, амбициозный, с чувством юмора. Только имейте в виду, друзья мои, что все эти замечательные слова подсознание не считывает, сами по себе они для него абсолютно ничего не значат. Следовательно, в каждом пункте ставим двоеточие – и как можно подробнее расписываем, что именно вы имеете в виду, в чем конкретно будут для вас выражаться внимание, забота и т. д.
ВОПРОС СЕДЬМОЙ: КАКОЙ ТИП БРАКА МНЕ НУЖЕН – ПАРТНЕРСКИЙ, ПАТРИАРХАЛЬНЫЙ, ВИЗИТНЫЙ?
Не секрет, что в современном мире существует множество форм брака. Так чего вы на самом деле хотите: традиционную семью с воскресными обедами и походами в парк, с родственниками, чадами и домочадцами? Облегченный вариант – допустим, без детей и, возможно, без знакомства с родителями?..
А теперь давайте осознаем, для чего мы с вами проделали всю эту работу. Ну, во-первых, вы наконец-то задумались о том, чего ВЫ ХОТИТЕ. Уже немало. Сосредоточились на себе, согласились ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ХОТЕТЬ.
А во-вторых, вы изъяли из подсознания и нарисовали достаточно точную картинку, согласно которой подсознание будет делать свое дело – искать подходящую кандидатуру и привлекать ее в вашу жизнь.
Ведь мысленный заказ на сияющего принца на белом коне подсознанием не принимается. Ему, подсознанию, требуется конкретика: чего именно ищем, хозяйка? Просто мужика? На тебе просто мужика. И – не обессудь. А когда все разложено по полочкам, все четко расписано – подсознание берется за работу.
ВСЕ ЭТО ПОХОЖЕ НА ПОИСКОВУЮ СИСТЕМУ В ИНТЕРНЕТЕ: ЧЕМ ТОЧНЕЕ ЗАПРОС, ТЕМ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ ВЫ ОБНАРУЖИТЕ ИСКОМОЕ. РАЗЛОЖИВ ВСЕ ПО ПОЛОЧКАМ, ВЫ СЛОВНО ЗАГРУЖАЕТЕ В ПОДСОЗНАНИЕ ФИЛЬТР, СОГЛАСНО КОТОРОМУ ОНО БУДЕТ ВЫИСКИВАТЬ И ПРИВЛЕКАТЬ В ВАШУ ЖИЗНЬ ПОДХОДЯЩУЮ КАНДИДАТУРУ. ТАК ЧТО, ДОРОГИЕ МОИ, НЕ ЛЕНИТЕСЬ.
Зеркало для героини
Ну-с, милые дамы, гипотетического избранника мы с вами разъяли на составляющие и вновь сложили пазл. В результате чего перед нашим мысленным взором предстало не «облако в штанах», а довольно конкретный мужчина, с которым вы рады будете идти рука об руку. Значит, пора сделать следующий шаг: разобраться с собой.
Да, будет непросто – но мы ведь вместе!
И вновь достаем заветный блокнот, вооружаемся ручкой и начинаем отвечать на вопросы.
ВОПРОС ПЕРВЫЙ: ПОЧЕМУ Я ДОСТОЙНА ЛЮБВИ?
И в самом деле, почему? Почему Он – успешный, состоявшийся мужчина – должен из всех миллионов женщин планеты выбрать именно вас?
Вы красивы, элегантны, пикантны, умеете себя подать? С вами интересно? Вы любите заниматься сексом и умеете очень ненавязчиво, завуалировано дать это понять мужчине? Вы позитивны? Мудры? Вы способны быть разной – то домашней кошечкой, то царицей?
Ищите в себе достоинства – и без ложной скромности вносите их в блокнот. Не приписывайте себе того, чего нет, – но и не таите имеющееся.
Следующий вопрос мы сформулируем немного иначе.
ВОПРОС ВТОРОЙ: ПОЧЕМУ Я ДОСТОЙНА ЖЕЛАЕМЫХ ОТНОШЕНИЙ?
Не подумайте, милые дамы, что я играю словами. В первом случае вы искали свои уникальные женские достоинства. Во втором – будете думать, что вы способны вложить в отношения.
Допустим, вы отлично умеете организовать досуг, пустой унылый вечер превратить в маленький праздник. Ого, как это важно! Вы способны эмоционально поддержать мужчину – не умными советами, как ему выпутаться из проблемы, а своей верой в него. Вы так умеете подать себя в обществе, что мужчина будет вами гордиться: рядом с ним – самая-самая.
Достаточно подсказок, спрашивайте себя – и пишите ответы.
ВОПРОС ТРЕТИЙ: КАКИМИ СВОИМИ КАЧЕСТВАМИ Я ГОРЖУСЬ?
И вновь, как вы догадываетесь, речь не о способности самостоятельно вбить гвоздь или, упаси Боже, сменить кран и уж тем более не об умении руководить коллективом. Имеются в виду личностные и, конечно, женские качества!
Например, способность эмоционально включаться в жизнь супруга, постоянно поддерживать в нем уверенность, что он единственный и неповторимый, умение промолчать, когда надо, навык ухода за собой. Ну и так далее.
Кстати, об умении промолчать. Если его нет – пора вырабатывать. Дама, встречающая вернувшегося домой мужа ворохом рассказов о недомоганиях мамы и детей, о проблемах соседки, о протекшем унитазе, никогда не займет пьедестал музы.
Муза вдохновляет, восхищается и позволяет восхищаться собой, заботиться о себе. А пока мужчина зарабатывает на эту самую возможность о ней заботиться, да даже пока он встречается с друзьями, она на время выходит из роли музы и решает внутрисемейные проблемы, касающиеся детских соплей и тому подобного. Ибо это – ее исконная женская территория. Но о территориях мы поговорим несколько позже.
А пока – движемся дальше.
ВОПРОС ЧЕТВЕРТЫЙ: КАКОВА МОЯ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ МИРА, КОГДА Я СЧАСТЛИВА?
В самом деле, что это мы все о себе да о себе? Каждый из нас существует не в безвоздушном пространстве, а в мире, и в этот мир он пришел с определенной миссией.
И пока вы сидите вся в депрессии, свесив нос на квинту, миру от вас никакой пользы, а один вред: вы излучаете энергию безнадежности, тоски, вы буквально заражаете всей этой гадостью окружающих. Вселенная может серьезно задуматься, стоило ли из миллиона сперматозоидов выбрать именно тот, который оплодотворил яйцеклетку, чтобы на свет явились вы – уникальная и неповторимая, способная по-своему обогатить мир. И чем вы его, пардон, обогатили? Может, Вселенная не тот сперматозоид выбрала?..
Итак, когда вы счастливы – найдя своего избранника или готовясь к встрече с ним, вы излучаете позитив, способны эффективно помогать ближним и дальним, дарите счастье мужу, благодаря чему он, в свою очередь, создает во внешнем мире нечто весьма ценное. Что еще?
Как обычно, милые дамы, дальнейший список составляйте сами: иначе вы начнете реализовывать не собственный сценарий, а мои подсказки, и подсознание, забуксовав, откажется с вами сотрудничать.
И ПОМНИТЕ: КАК ТОЛЬКО ВЫ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ОСОЗНАЕТЕ СВОЮ ЦЕННОСТЬ И ЗНАЧИМОСТЬ, ВЫ НАЧНЕТЕ ЕЕ ТРАНСЛИРОВАТЬ В МИР – ЭТОТ СИГНАЛ УЛОВИТ, УСЛЫШИТ МУЖЧИНА, ИМЕННО НА НЕГО ОН ПОЙДЕТ, ПОТОМУ ЧТО ТАКАЯ ЖЕНЩИНА – И ДЛЯ НЕГО ВЕЛИКАЯ ЦЕННОСТЬ.
Мужская психология в любви и отношениях с женщинами: психология мужчины с любовницей и женой, книги
Мужчинам сложно понять женское поведение. Но, и дамы порой не до конца понимают, какие мысли посещают их любимых избранников. Чтобы знать, как грамотно себя вести, барышням помогут знания мужской психологии в любви и отношениях.
Как парни влюбляются?
Чтобы поддерживать нормальные отношения, женщина должна себя грамотно вести. Дамам свойственно оценивать любые поступки на эмоциональном уровне, поэтому не всегда получается вникнуть в психологию мужчины в отношениях. И мужская психология абсолютна не похожа на женскую.
Начнем разбираться с момента, когда парень только влюбляется. Влюбившись, парню хочется постоянно ощущать свою партнершу, совершать для нее порой безрассудные поступки, с удовольствием удивлять.
Одновременно с безрассудностью, в период влюбленности, парням не всегда требуется романтика в отношениях. Когда период завоевания женщины приближается к завершению, они считают, что наконец смогут отдохнуть. Девушка теперь никуда не денется, можно спокойно заниматься своими делами.
На такое поведение партнера многие барышни обижаются, считая что восторженность должна всегда присутствовать в отношениях. Это ошибка многих девушек. Но, имея представление о психологии мужчин в отношениях с женщинами, барышни будут вести себя грамотно. Так, что когда пара встречается уже полгода или год, а страстных свиданий и неожиданных сюрпризов становится все меньше, это не значит что чувства любимого остыли. Парень просто отдыхает.
Парням нужна любовь, понимание, ласка и поддержка не меньше, чем женщинам. Просто они не умеют эмоционально озвучивать свои желания. Когда женщина окончательно завоевана, и находится рядом, на первое, очень важное место для парня выступает именно женская забота с лаской. Парням важно, чтобы дома их ждала любимая с вкусно приготовленной едой. Эти детали становятся самыми важными для уставшего мужчины, а их игнорирование со стороны девушки может пошатнуть созданные отношения.
Многие детали для парней, после завоевания девушки, становятся незначительными. Новая одежда, необычно приготовленный ужин, могут остаться без внимания с их стороны. И не потому что они разлюбили, а потому что влюбленность перешла к другой стадии. Это время, когда для мужчины многие детали, важные для женщин, становятся второстепенными.
Как понять, что парень влюбился?
Мужская психология в отношении женщин формируется с раннего детства, во многом зависит от отношений с матерью. Если мама воспитывала сына в уважительном ключе, приучала, как нужно бережно относиться к женщинам, то во взрослом возрасте будет все хорошо. Когда же отношения с матерью были напряженными, то все накопившиеся детские обиды повзрослевший парень выплеснет на свою женщину, и той придется страдать.
Барышням трудно разговорить парней на любовные темы. Но, это не означает, что мужчины не умеют испытывать настоящие чувства. Поведение влюбленного избранника отличается от обычного следующими моментами:
- парень не позволит себе никаким образом обидеть любимую девушку;
- мужчина видит только положительные качества любимой, даже ищет те же качества у ее родственников;
- пытается найти любую возможность, чтобы побыть рядом с любимой. В дни, когда сложно увидеться, парень обязательно позвонит или напишет сообщение;
- парню постоянно хочется близости именно со своей любимой девушкой. Такое поведение нужно воспринимать правильно. Мужчине хочется интима потому, что он любит именно эту девушку, хочет чаще находиться с ней рядом;
- влюбленный всегда провожает, встречает девушку, независимо от места и времени;
- любой конфликт мужчина пытается разрешить без ссор.
Несмотря на все положительные качества влюбленного парня, он становится более эгоистичным, хочет, чтобы его женщина уделяла ему как можно больше внимания.
Психология мужчины в отношениях с любовницей
Психология мужчины в отношениях с любовницей имеет некоторые отличия, в сравнении с женой или любимой девушкой. Чтобы разобраться во всех деталях, нужно понять причины, толкающие мужчину на связь на стороне.
Большее количество романов возникает по инициативе мужчины. Если барышня оказывает поощрительные знаки внимания, то роман обязательно состоится. Но, первый шаг практически всегда принадлежит сильному полу.
Выделяют следующие причины, толкающих мужчин заводить любовниц:
- в семье постоянно кризисная, напряженная атмосфера;
- отношения стали однообразными, и больше не развиваются;
- конфликтные ситуации всегда сопровождаются криками со стороны супруги;
- у обоих супругов угасают чувства друг к другу;
- проблемы с сексуальными отношениями. Либо их давно не было, или же бывают, но редко и однообразно;
- супруг стал относиться к жене просто, как к родственнице.
Перечисленные причины говорят о том, что во многом виновата женщина. А когда конфликтные ситуации накапливаются, и супруги не пытаются с ними справиться, муж обязательно заводит любовницу.
Разобраться с мужско психологией в отношении любовницы не сложно, достаточно посмотреть на поведение мужчины, у которого сторонний роман:
- мужчины чаще выбирают в качестве любовниц замужних барышень. Так удобнее и безопаснее, потому что дама не потребует на ней жениться, не скомпрометирует в обществе, ее поведение будет похоже на поведение женатого мужчины;
- замужняя барышня не потребует больших, крупных подарков, иначе ее разоблачат дома, ее не нужно часто выводить в люди. Такую женщину даже можно назвать нетребовательной;
- любовница, имеющая мужа, не станет беспокоить телефонными звонками, надоедать с пустыми просьбами;
- с замужней дамой удобно, потому что ей не требуется уделять много времени. Ведь женщине нужно уделить внимание своему супругу;
- если любовник надумает расстаться, то проблем тоже не будет, ведь дама останется при своем муже.
Многие женатые любовники вряд ли ужились бы вместе в официальном союзе. Но, у них есть свои семьи, в которых они вполне нормально себя чувствуют.
В отличие от психологии мужчины в отношения с женой, с любовницей намного проще. Оба партнера довольны происходящим, у них полное взаимопонимание, отсутствие обязательств друг перед другом.
Женатый мужчина находит у любовницы тихое, уютное убежище, где он может по-настоящему расслабиться, отдохнуть от домашних скандалов. В редких случаях мужчина уходит от жены к новой подруге, поэтому женщины часто остаются разочарованными при такой связи.
Психология пьяного
Отдельно стоит сказать о психологии пьяного мужчины по отношению к женщине. К жене мужчина редко приходит выпившим, потому что знает, что такое поведение влечет за собой конфликтную ситуацию. К любовнице же, наоборот, можно приходить и выпившим. Женщина, боясь потерять расположение любимого, готова вытерпеть его в любом состоянии.
Мужчина может выпить для того, чтобы раскрепоститься, стать более разговорчивым, не ощущать неловкости во время общения. Приходя пьяным к любовнице, многие мужчины таким образом пытают избавиться от чувства вины перед женой. Они понимают, что предавая супругу, в принципе, остаются в одиночестве.
Если же парень приходит на свидание выпившим, то это говорит о неуважении к девушке. Если с самого начала отношений парень позволяет себе такие вольности, то девушке стоит хорошо подумать, нужны ли ей такие отношения. Разве что ее чувства настолько сильны, что трудно отказаться от встреч. В таком случае можно попробовать сказать парню, что вас не устраивает. Если парень не изменит своего поведения, то вряд ли стоит тратить на него время.
Книги о психологии отношений
Разобраться в мужской психологии в отношении женщин поможет книга по конкретной тематике. Среди самых популярных и читаемых изданий следующие книги:
- Норвуд Робин и его книга под названием Женщины, которые любят слишком сильно. Автор повествует о самых острых и часто встречающихся проблемах женщин в отношении с мужчинами. Когда женщине отношения приносят одни страдания, ей стоит обратиться за советом к этой книге;
- Обещать, не значит жениться, или вы просто ему не нравитесь, авторы Г. Берендет и Л. Туччилло. В книге женщины найдут ответы на многие интересующие их вопросы, и перестанут испытывать напрасные иллюзии относительно своих мужчин;
- Вы ничего не знаете о мужчинах, Стив Харви. Из книги можно получить информацию о психологии мужчины 40 лет в отношениях, а также о том, как правильно добиваться правды у своей второй, сильной половинки. Женщинам будет интересно почитать о мужской психологии различного возраста, начиная от 20 лет, и заканчивая 50 годами;
- Практическое пособие по охоте на мужчин, Андрея Ильичева, даст рекомендации и советы, и расскажет в каких местах обитают настоящие мужчины.
Книг, в увлекательной форме рассказывающих о мужской психологии в отношениях, написано достаточное количество. Но жить с мужчиной нужно не только по книгам. Нужно быть мудрой женщиной, учиться правильно и адекватно воспринимать мужское поведение.
Имея представление, что такое мужская психология в отношениях, женщине будет легче и проще добиться желаемого от мужчины. Для незамужних барышень такие знания станут первым шагом в создании устойчивых, серьезных отношений.
Женщине нужно научиться слушать мужчине, и давать ему правильные советы. Добиться ровных, спокойных отношений помогут секреты мужской психологии, и внимательное отношение к любимому мужчине. Ведь несмотря на то, что мужчин называют сильным полом, они не меньше женщин нуждаются в поддержке, ласке и понимании. И только мудрая женщина способна сделать своего мужчину счастливым.
По секрету…
Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.
Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>
особенности психологии мужчин ⇒ Блог Ярослава Самойлова
Все слышали, что женщина и мужчина по-разному воспринимают отношения, и их психология в этой теме различается. На самом деле для женщин понять настоящие эмоции мужчин достаточно сложно. По своей природе мужчина и женщина — во многом противоположные существа. Поэтому для создания отношений с понравившимся человеком нужно раскрыть особенности психологии мужчины.Из этой статьи вы узнаете:
- Почему женщинам и мужчинам порой так сложно понять друг друга
- Каковы особенности психологии мужчин разных возрастов
- В чем отличие особенностей мужской и женской психологии
Особенности психологии мужчин разных возрастов
Неоднократно во многих книгах и фильмах были описаны основы психологии мужчин. Не секрет, что все мужчины разные. Не это ли самое привлекательное в них? В мужской психологии не существует установленных ограничений, стандартов или рамок, под которые попадет большая часть представителей сильного пола. Однако существуют личные характерные черты, которые формируются с изменением возраста.
Психологи отмечают основные шесть возрастных порогов:
- Молодые люди в возрасте от 16 до 24 лет. Этим парням можно дать характеристику «поиск себя». Кроме того, в этом возрасте ищут романтические влечения и прокладывают свой профессиональный путь. У молодых парней закладываются основные понятия нравственных и моральных принципов в отношениях. В этом возрасте их психология определена половым влечением и высоким уровнем гормонов. Поэтому отношения с девушками часто выглядят как получение выигранного трофея.
- Психология мужчин в возрасте с 25 до 30 лет начинает меняться. Это время можно характеризовать как «информационное пресыщение». У мужчины уже есть понимание о своих желаниях и целях в жизни. Он знает, какими путями сможет этого достичь. В этом возрасте отмечается взросление и самостоятельность. К женщинам тоже меняется отношение. Более точно складывается картинка о будущей семье, жене, появлении ребенка. Поиск новых эмоций мужчине уже не так важен.
- «Золотым периодом» в психологии мужчин с уверенностью можно назвать возраст от 30 до 38 лет. Мужчина открыл себя как муж и отец, состоялся как профессионал на занимаемой должности. Все это начинает формировать вокруг его окружения и его отношений с женщиной обыденность, рутину и однообразие, что со временем приводит к мыслям о смене отношений и привычной обстановки. Особенностью психологии мужчины в 35 лет является поиск новых интересов и хобби. Это «золотое время» очень быстро переходит в следующий этап – «кризис среднего возраста».
- Возраст от 39 до 45 лет по праву можно назвать периодом кризиса среднего возраста. Мужская психология в этом возрасте характеризуется мыслями о достижениях, жизненных промахах, несбывшихся желаниях. При размеренном и спокойном темпе жизни мужчина по новому воспринимает забытые фантазии и желания, что только подавляет былую прыть и храбрость, напоминая о приближении старости. Он всеми легкими способами ищет возможность показать себя «по-прежнему молодым», выбирая в спутницы юных особ. Психологи также утверждают, что многие мужчины могут вести себя совершенно иначе, впадая в депрессию, лучшим выходом из которой будет поиск новых интересов и хобби.
- Мужчина в 45 лет мысленно смирился с приближением старости. Он по-другому смотрит на созданную семейную жизнь, на жену, он спокоен и умиротворен. Психология мужчины характеризуется сменой восприятия женщины, сейчас она является ему духовно близким человеком. Особенностью психологии мужчины в 50 лет является поиск поддержки со стороны супруги.
- Особенности психологии мужчин после 50 лет формируются под влиянием перехода отношений с женщинами в дружеское русло. Совместное времяпровождение сводится к воспоминаниям о былых романтических встречах и страстных свиданиях. Мужчина достаточно много времени проводит дома в окружении супруги, детей и внуков. Особенностью психологии мужчины в 60 лет является смена активных интересов на более спокойные – чтение книг и интеллектуальные игры.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Сравнение особенностей психологии мужчины и женщины
В психологии имеется целый раздел, посвященный поведению человека в обществе и его отношениям с противоположным полом. При изучении нескольких закономерностей психологами был определен ряд общих и различных признаков у женщин и мужчин.
- Устройство психики.
Устройство мужской и женской психики и нервной системы очень отличаются. Мужская психика и нервная система более устойчивы. Это позволяет мужчинам сфокусироваться на определенных целях в жизни и своем окружении. Нервная система мужчин не растрачивает себя на менее важные цели, экономя при этом время и силы.
Женская нервная система намного слабее мужской. Однако она гораздо более сильная энергетически, и эта энергия равномерно обхватывает всю нервную систему, занимая ее окружение, пространство и время. В связи с этим и возникает женская неуверенность, ее «нелогичность», спутанность в разговорах и прочее.
- Молчаливость.
Одна из знаменитых черт мужчин, с которой никак не могут смириться женщины, – это их молчаливость. В сложных жизненных ситуациях либо при назревании конфликтов мужчины предпочитают молчать. Женщины в свою очередь думают, что мужчины обижаются или злятся на них либо на саму ситуацию. Психологи утверждают обратное: если мужчина притих и замолчал, не реагирует на ситуацию, то он попросту размышляет над ее решением.
Мужчины и женщины по-разному воспринимают общение. Для женщин это больше эмоциональный разгрузочный словесный процесс, доставляющий, в первую очередь, эмоциональное наслаждение. У мужчин это исключительно информационное действие, связанное с обменом данными, и не более. Соответственно, вся выслушанная мужчиной информация воспринимается им конкретно. Это объясняет то, что мужчины не склонны понимать намеков и подтекстов. Общение для мужчины должно быть простым и легким.
При этом многие женщины думают, что мужчины попросту не хотят выполнять их «скрытые желания». На самом деле, они просто не понимают, что женщина хотела сказать тем или иным действием или словом. Из этого вытекает факт обиды на партнера и раздражительность. Поэтому если у женщины есть какие-либо желания, лучше сказать об этом прямо своему партнеру.
Еще одна отличительная черта мужской психологии — это отношение к женским чувствам и эмоциям. Согласно многим исследованиям, женская речь очень быстрая. У мужчин же, наоборот, темп речи размеренный и ровный. Из этого дисбаланса выходит, что мужчина не в силах освоить даже половину произнесенной женщиной информации.
Кроме того, в женской речи присутствует много намеков, эпитетов и другого разговорного лексикона, который и без того мужчине сложно воспринять из-за его прямолинейности.
- Внимание окружающих.
Мужчинам намного сложнее привлечь к себе внимание, чем женщинам. Если женщине для утверждения своих физических особенностей и поднятия собственной самооценки стоит всего лишь приодеться, накраситься и выйти в общество, и при этом она определенно понравится мужчинам, то мужчина, практически всегда испытывает неуверенность в собственных силах, потому что рискует услышать отрицательный ответ на свои действия.
- Особенности восприятия.
Еще одной особенностью можно назвать специфику восприятия мужчин и женщин. Представители сильного пола всегда видят обстоятельства или ситуацию целиком. Женщины же воспринимают увиденное намного детальнее и четче, обращая внимание на отдельные элементы.
- Мужская компания.
Для мужчины очень важно его окружение, друзья и его мужская компания. В мужчине всегда присутствует дух соперничества перед своими товарищами. Поэтому ему просто необходимы его мужские посиделки. Это такой уровень его комфортной зоны эмоций. Мужчины дружат, общаются и собираются в компании по разным общим или схожим интересам. Это могут быть увлечения, работа, враги и многое другое.
Женщина должна понять для себя, что ему так же нужно проводить время со своими товарищами или друзьями, как и ей самой со своими подругами. Ведь наличие мужской компании у мужчины, по факту, является его собственным личным пространством. Если у женщины остаются вопросы и недоверие по поводу таких посиделок, лучшим будет просто познакомиться с его товарищами и их интересами.
- Ожидания общества.
Современное общество хочет видеть рядом с женщиной сильного, волевого, властного мужчину. Еще в юном возрасте парни начинают добиваться девушек, заигрывая с ними, что позиционирует их как успешных молодых людей. Девушки же, если и отвечают на такие заискивания, то считаются легкомысленными и доступными, провоцируя непонимание и упреки подруг. Это ожидание волевых качеств формируется еще с детства и юношества в сознании мужчин.
- Проявление чувств.
Проявление чувств у мужчин существенно отличается от женского. Чем больше мужчина стремится провести времени с девушкой, тем сильнее и полнее его чувства к ней. В случае если мужчина предпочитает свободное время проводить на отдыхе, рыбалке или с товарищами, это доказывает, что он не заинтересован в этой женщине.
В такой ситуации значительная часть женщин делает большую ошибку, принимаясь звонить и давить, что еще более стремительно отталкивает любимого человека. Если мужчины ощущают непритворные сильные эмоции к слабому полу, они стремятся выделить милым сердцу женщинам больше времени, потому что их влечет к предмету влюбленности. Единственным исключением является его трудовая деятельность. Не стоит создавать иллюзию отсутствия любви, если он немало времени проводит на работе.
- Независимость.
Представителей сильного пола всю жизнь вынуждают быть самостоятельными и не выпрашивать помощь и поддержку. В случае если женщина просит о поддержке, она может не опасаться, что ее осудят. Тем не менее множество представителей сильного пола, воспитанных с убеждением, что мужчина обязан быть самостоятельным и сильным, пугает сама вероятность, что они в редких ситуациях могут попросту не знать правильных решений.
В личной жизни это особенно проблематично. Считается, что представителю сильного пола совестно просить поддержки в общении с женщинами. Это мешает мужчинам стремиться к совершенству и выглядеть хорошими партнерами.
- Оценка перспектив отношений с женщиной.
Психология сильного пола во взаимоотношениях существенно отличается от женской уже на этапе знакомства. Если мужчина уже произвел выбор определенной женщины, то перед ним появляется новая цель – ему следует осознать, подходит ли его возлюбленная на роль жены и матери его будущих детей. Таким образом, не только женщинам свойственно проводить проверки на соответствие мужчины идеалу на роль мужа. Представители сильного пола следуют этому методу выбора точно так же.
- Социальные навыки.
Представители сильного пола плохо ориентируются в людях. У них хуже сформированы навыки чутья и общественные знания, что предоставляет девушкам превосходство в общении. Истоки подобного отличия уходят глубоко в прошлое, когда для выживания девушкам доводилось больше рассчитывать на социальные способности, чем на жесткую грубую силу. Женщина правильнее ориентируется в людях, динамичней строит диалоги и лучше способна «читать людей», чем мужчина.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Мужская психология в отношениях с женщинами
Классические исследования показали, что модели мужской психологии в отношениях с женщинами обычно делятся на 5 основных категорий.
Хотя упрощено можно сказать, что есть мужчины, которые предрасположены к эмоциональному присутствию в отношениях, и есть другие, не эмоциональные. Любая предрасположенность является неотъемлемой частью их личности или может быть вызвана более ранним опытом, включая модели, с которыми мужчины выросли, их предыдущие положительные или отрицательные отношения, их темперамент и социальные нормы.
Независимо от того, как человек относится к тому, чтобы иметь отношения, складываются они согласно пяти основным категориям мужской психологии. Так считает клинический психолог Сюзанна Лахман.
Определение того, как вы или ваш партнер полностью или частично отражаетесь в этих категориях, может помочь вам лучше понять своего партнера, скорректировать свое поведение и ожидания в рамках ваших отношений.
5 моделей мужской психологии в отношениях с женщинами
1. Целеустремленный человек
Этот мужчина ищет отношения, которые ценят моногамию, взаимность и взаимную поддержку. Он восхищается, уважает и любит женщин как людей, чувствует себя комфортно с женщинами, занимающими высокие посты, и считает, что его партнер имеет равный голос в отношениях. Он высоко ценит свою женщину как личность, и за её важную роль в семье.
В динамике отношений такого мужчины могут возникнуть трудности, когда он сосредоточен на семье в целом до такой степени, что теряет из виду своего основного партнера – женщину. Однако, вспоминая и заново открывая индивидуальность и вклад своей женщины, он может восстановить взаимную поддержку и такие отношения, которые культивируют романтику и усиливают долгосрочные эмоциональные инвестиции.
Эта категория также включает мужчин, которым комфортно быть в роли поддержки в отношениях, например, если его женщина-партнер является главным кормильцем, он не испытывает ни угрозы, ни разочарования от своей поддерживающей финансовой роли. Он чувствует себя комфортно с текучестью ролей и сделает все возможное, чтобы поддержать её. Следует отметить, что ему, возможно, придется периодически проверять свою партнершу, чтобы определить, продолжает ли она чувствовать себя комфортно с такими ролями, как они есть. В противном случае могут возникнуть трудности в отношениях.
2. Эмоциональный смотритель (контролер)
Такой мужчина относится к своей партнерше, как к нежному цветку, который нужно побаловать, чтобы он расцвел. Ее даже могут держать на пьедестале и не позволять ей впадать в немилость. Мужчина очень гордится тем, что помогает своей партнерше расти, если его женщина принимает сложившиеся четкие роли в отношениях.
Все, что он отдает, он получает обратно другим способом. Он продумывает вещи, которые нужно сделать для своей партнерши. И посредством этого получает взаимность, поскольку его партнерша в свою очередь отвечает заботой на его заботу.
Существует взаимное уважение, но роли в этих отношениях четко определены, и эти отношения мужчина находит не только приятными, но и необходимыми. Он, вероятно, человек, который предпочитает предсказуемость и определенный шаблон поведения.
Эти несколько традиционные роли в отношениях могут хорошо работать, если его партнерша чувствует себя комфортно, то есть довольна той ролью, которая ей отведена.
Эта модель мужской психологии в отношениях с женщинами имеет место, несмотря на то, что некоторым она кажется «старомодной».
С другой стороны, такая конфигурация ролей может быть довольно хрупкой. Если какой-либо компонент эмоционального опекуна/контролера вызывает протест в семье, он может почувствовать угрозу, и стать более жестким.
Необходим тщательный баланс в таких отношениях и деликатность партнеров.
3. Не готов к отношениям или «прайм-тайм»-парень
Термин «прайм-тайм» дословно переводится как: наиболее удобное, лучшее время.
Такой парень тусуется в «стае» – группе парней, обычно, в возрасте от двадцати до тридцати лет (или даже старше). Их связывают друг с другом определенные взаимные интересы и истории. Они часто рассматривают свою связь друг с другом как первичную, и им угрожают женщины, которые заинтересованы в одном из них романтически. По их мнению, отношения с женщиной повлияет на группу. Они убедили себя (или попытались убедить), что быть в отношениях – это быть «привязанным» – скорее неудобство, чем улучшение их жизни. Исключением является случаи, когда найдется партнерша, готовая придерживаться «мужских правил».
Поскольку сексуальные и скрытые эмоциональные потребности должны быть удовлетворены, такой парень иногда встречается с женщиной тайно.
Встречаться открыто парень готов с партнершей, выбранной с учетом одобрения его друзей. Если девушка (женщина), с которым он встречается, не соответствует воспринимаемым стандартам его сверстников, он может скрывать или пренебрегать отношениями из-за стыда.
Одна из многих трудностей, возникающих при попытках романтических отношений с таким парнем, заключается в том, что он осознает уязвимость его близости с кем-то. Но не может показывать эту уязвимость в тусовке с друзьями, поскольку она противоречит ореолу «мужественности». Это и умаляет его способность общаться с женщинами.
Однако по мере взросления, его эмоциональные потребности могут развиваться, и он возможно найдет способ открыть себя для эмоциональной связи.
Но в некоторых случаях он может вступать в отношения только потому, что у его друзей есть такие отношения. Тогда не исключены большие проблемы в готовности выстраивать партнерские связи с женщиной. В конечном счете парень может стать инвестированным в личность «беззаботного» холостяка.
Вместе с тем, когда он станет старше, возможно будет готов к партнерству.
4. Нуждающийся (зависимый) мужчина
Этот человек часто зависит от своей партнерши и чувствует себя потерянным без её действий как рулевого, направляющего его в повседневной жизни.
Подобный тип мужской психологии в отношениях с женщинами сложился в результате переживания острой потребности в заботе или чувства недолюбленности.
Кроме того, такие мужчины часто дезорганизованы в окружающем мире. Поэтому им трудно создать структуру и в своей домашней жизни, что усиливает их зависимость. Без активной партнерши они чувствует себя беспомощными.
Вместе с тем, находясь в подчиненном положении, такой человек не осознает зависимости от своей партнерши. Очень часто это подрывает его отношения, поскольку он может непреднамеренно задыхаться. Возникает парадокс: он должен быть в отношениях, потому что требует заботы о себе как эмоциональной, так нередко и физической, но одновременно становится обиженным на партнершу за её инициативу в отношениях.
Нуждающийся/зависимый мужчина постоянно ставит себя в положение отверженного. Возможно, он много раз проходил через этот процесс отвержения, не понимая своей роли в подрыве отношений. Интенсивность собственных потребностей такого мужчины ослабляет его способность видеть, что отношения ухудшаются из-за того, что партнерша ощущает себя задушенной и подавленной его потребностями. Чувствуя себя несчастной, женщина может решить уйти или стать неверной.
Такому мужчине возможно нужно взять перерыв в отношениях, чтобы научиться самостоятельно удовлетворять свои потребности и смириться с дискомфортом от одиночества. Столкновение с этим страхом придаст ему силы и может дать возможность почувствовать себя более комфортно в своей собственной шкуре, прежде чем пытаться заводить другие (хотя и более здоровые, более сбалансированные) отношения. При тщательном самоисследовании этот человек может научиться быть более самодостаточным и увидит ценность обучения жить самостоятельно.
5. Одинокий (фобический) человек
Этот мужчина может испытывать страх быть обиженным, незащищенным, уязвимым или пристыженным. Как правило, такой страх сформировался в результате ранних форм привязанности или отсутствия таковой к опекунам, травм, переживаний в прошлых отношениях или множества других причин.
Даже если он жесток снаружи, он чувствует себя очень хрупким внутри. Поэтому он либо полностью избегает отношений, чтобы защитить себя, либо может вступить в отношения, оставаясь чрезвычайно осторожным, скрытным и незащищенным.
Такой человек может идти на крайности, чтобы защитить себя от эмоциональной боли, в том числе, не ставя себя в положение быть отвергнутым. Для него невозможность впустить в свою жизнь кого-либо кажется необходимой самозащитой от получения новых или первых «ожогов».
Между тем, этот человек может попытаться построить отношения, но такой опыт может быть чреват проблемами. Быть в отношениях для него означает совершить прыжок веры. Но для него слишком страшно прыгать, поскольку он чувствует себя застрявшим в предыдущих отказах или пренебрежениях.
При поддержке и постоянстве со стороны своей партнерши этот мужчина может начать завоевывать доверие. Однако, может и очень легко уйти. Убедитесь, что ваши потребности удовлетворены, если вы находитесь в этих отношениях.
Вывод
Во всех пяти этих категориях мужской психологии в отношениях с женщинами повышенная коммуникативность, уверенность и терпение могут помочь улучшить отношения. А понимание паттернов взаимоотношений в рамках этих пяти категорий может помочь партнерам понять, как лучше всего взаимодействовать в паре.
Опять же, это не значит, что всех мужчин нужно втискивать в рамки одной из этих пяти психологических категорий. Каждый человек, в том числе мужчина, – уникален. Поэтому каждый может иметь психологические качества из более чем одной категории.
Эти описания предназначены для того, чтобы помочь мужчинам понять, как и что они вносят в отношения, каковы их мотивы. А любящим их женщинам – помочь лучше разобраться во взаимоотношениях с целью улучшить их.
Любите и уважайте друг друга!
Книг по мужской психологии
- Домой
- Мои книги
- Обзор ▾
- Рекомендации
- Награды Choice
- Жанры
- Подарки
- Новинки
- Списки
- Изучить
- Новости и интервью 4
- 26 Жанры
- Бизнес
- Детский
- Кристиан
- Классика
- Комиксы
- Поваренные книги
- Электронные книги
- Фэнтези
- Художественная литература
- Графические романы
- Историческая фантастика
- История
- Ужасы Музыкальные истории
- Тайна
- Документальная литература
- Поэзия
- Психология
- Романтика
- Наука
- Научная фантастика
- Самопомощь
- Спорт
- Триллер
- Путешествия
- Молодёжь
- Группы
- Обсуждения
- Цитаты
- Спросить автора
- Войти
- Присоединиться
- Профиль Посмотреть профиль 9012
- Друзья
- Группы
- Обсуждения
- Комментарии
- Задание по чтению
- Kindle Заметки и основные моменты
- Цитаты
- Любимые жанры
- Рекомендации друзей
- Настройки учетной записи
- Справка
- Выйти
- Мои книги
- Обзор ▾
- Рекомендации
- Награды Choice Awards
- Жанры
- Подарки
- Новые выпуски
- Списки
- Изучите
- Новости и интервью
- Новости и интервью 04
- Детская
- Христиан
- Классика
- Комиксы
- Поваренные книги
- Электронные книги
- Фэнтези
- Художественная литература
- Графические романы
- Историческая фантастика
- История История Музыка
- Документальная литература
- Поэзия
- Психология
- Романтика
- Наука
Женская психология в отношениях с мужчинами.Психология отношений между мужчиной и женщиной
Люди часто все усложняют. Если есть простой выход из ситуации, его с презрением уволят. А потом, после долгих дискуссий и споров, люди придумают вариант, который сложен, загадочен и трудно реализовать. Это станет нормой. Психология взаимоотношений мужчины и женщины не избежала этой участи.
Теория игр
Человечество превратило отношения полов в подобие сложной игры с неписаными, но четко всеми признанными правилами.Как говорится в известной книге, мужчины с Марса, в отличие от женщин, которые, как известно, с Венеры. Довольно странная теория, если вспомнить, что это не только земляне, но и представители одного вида, просто разнополого. Уже исходя из этого, мужская и женская психология отношений должна быть достаточно схожей и взаимно дополнять друг друга. Но почему-то все ищут только отличия, не замечая общего, что поможет партнерам изначально избежать конфликта.
Инструкции и рецепты
Журналы предлагают бесчисленные инструкции о том, как справиться с противоположным полом. Все они основаны на уже устаревших стереотипах. Особенности и секреты женской психологии в отношениях и любви, о которых рассказывают такие источники, — это единорог, существующий в воображении авторов статей и книг, а не в реальной жизни. Но, увы, такие рекомендации задают определенные сценарии поведения. Люди пытаются их осознать и, конечно же, терпят поражение.
Что обычно ожидает девочка от мальчика? Любовь, верность, забота, понимание. Это четыре момента, которые являются ключевыми в отношениях, остальные — просто приятные дополнения. Чего хочет молодой человек от девушки? Такой же. Ведь гармоничные отношения комфортны в первую очередь обоим партнерам. Почему эта изначальная гармония, заданная самой природой, так неэффективна?
Care o
Чем отличается мужской и женский мозг?
В мире равных прав, разницы в оплате труда и игрушек, учитывающих гендерную специфику, один вопрос остается центральным для нашего понимания двух биологических полов: по-разному ли устроен мозг мужчины и женщины? Если да, то как и какое это имеет отношение?
Поделиться на PinterestКак различия в мозге мужчин и женщин могут влиять на их поведение и познание? Мы исследуем.Существует много исследований, направленных на изучение вопроса о фундаментальных различиях между мозгом мужчин и женщин. Но результаты, похоже, сильно различаются, или интерпретации основных результатов расходятся.
В существующих исследованиях исследователи изучали любые физиологические различия между мозгом мужчин и женщин. Затем они изучили паттерны активации в мозге участников обоих полов, чтобы увидеть, одинаково ли мужчины и женщины относятся к одним и тем же внешним стимулам и когнитивным или моторным задачам.
Наконец, возникает вопрос: влияет ли какое-либо из этих различий на то, как мужчины и женщины выполняют одни и те же задачи? И влияют ли такие различия на восприимчивость мужчин и женщин к различным заболеваниям мозга?
Часто нет однозначных ответов, и ученые склонны расходиться во мнениях по некоторым из самых основных аспектов, например, есть ли какие-либо заметные физиологические различия между мозгом мужчины и женщины.
В этой статье мы рассмотрим некоторые из недавних исследований, посвященных этим вопросам, и дадим вам обзор текущих исследований.
Все чаще онлайн-статьи и научно-популярные книги обращаются к новым научным исследованиям, чтобы быстро и легко объяснить, «почему мужчины пришли с Марса, а женщины — с Венеры», если перефразировать известный бестселлер об управлении гетеросексуальными отношениями.
Одним из таких примеров является книга Гурианского института, в которой подчеркивается, что к мальчикам и девочкам следует относиться по-разному из-за их основных неврологических различий. Авторы полагают, что недифференцированное воспитание детей в конечном итоге может быть вредным для здоровья.
Машинки для мальчиков, игрушки для девочек?
Доктор Нирао Шах, профессор психиатрии и поведенческих наук в Стэнфордском университете в Калифорнии, также предполагает, что существуют некоторые базовые «модели поведения, которые необходимы для выживания и размножения», связанные с воспроизводством и самосохранением. которые у мужчин и женщин разные.
Они, добавляет он, «являются скорее врожденными, чем усвоенными […] [у животных], поэтому соответствующие схемы должны быть встроены в мозг с точки зрения развития».Эти схемы должны отличаться в зависимости от пола, на который вы смотрите «. Исследование на макаках-резусах показало, что самцы предпочитают «игрушки с колесиками», а самки — «плюшевые игрушки».
Некоторые примеры, подтверждающие эти «врожденные различия», часто происходят из исследований на разных приматах, таких как макаки-резусы. В одном эксперименте самцам и самкам обезьян предлагались традиционно «девчачьи» («плюшевые») или «мальчишеские» («колесные») игрушки, и наблюдалось, какие виды игрушек каждая из них предпочла бы.
Эта группа исследователей обнаружила, что самцы макак-резусов от природы предпочитают игрушки с колесиками, тогда как самки играют преимущественно с плюшевыми игрушками.
Это, как они утверждали, было признаком того, что «мальчики и девочки [могут] предпочитать разные физические нагрузки с разными типами поведения и разными уровнями расхода энергии».
Аналогичные результаты были получены исследователями из Соединенного Королевства в отношении мальчиков и девочек в возрасте от 9 до 32 месяцев — периода, когда, по мнению некоторых исследователей, дети слишком малы, чтобы формировать гендерные стереотипы.
Очевидные различия в предпочтениях были объяснены дифференциальной структурой женского и мужского мозга. Тем не менее, эта точка зрения также подвергается критике.
Опровергая исследования на обезьянах, некоторые специалисты утверждают, что, независимо от того, насколько они похожи на людей с биологической точки зрения, обезьяны и другие животные все же не являются людьми, и руководствуется нашим пониманием мужчин и женщин инстинктами самцов и самок. животные ошибочны.
Что касается исследований младенцев и маленьких детей, исследователи часто выявляют подводные камни.Некоторые утверждают, что мальчики и девочки могут развить гендерные стереотипы уже к 2 годам, и на их вкус к «девчачьим» или «мальчишеским» игрушкам может повлиять то, как их родители социализируют их, даже если сами родители не всегда осознают сохранение стереотипов. .
Перспектива, что «гендерные» предпочтения могут быть объяснены с помощью гормональной активности и различия в мозге мужчин и женщин остается, следовательно, спорным.
Тем не менее, существует ряд исследований, которые определяют разные модели активации в мозге мужчин и женщин, выполняющих одну и ту же задачу или подверженных одним и тем же стимулам.
Навигация
В одном из таких исследований оценивалась половая активность мозга в контексте визуально-пространственной навигации. Исследователи использовали функциональную МРТ (фМРТ), чтобы отслеживать, как мозг мужчины и женщины реагирует на задачу лабиринта.
В данном задании участникам обоего пола необходимо было выбраться из сложного виртуального лабиринта.
Поделиться на Pinterest Разные области мозга мужчин и женщин «загораются» во время задач визуально-пространственной навигации.Было отмечено, что у мужчин преимущественно освещался левый гиппокамп, связанный с контекстно-зависимой памятью.
У женщин, однако, областями, активированными во время этой задачи, были правая задняя теменная кора, которая связана с пространственным восприятием, моторным контролем и вниманием, и правая префронтальная кора, которая связана с эпизодической памятью.
Другое исследование обнаружило «довольно сильные различия» между активностью мозга в состоянии покоя у мужчин и женщин. Когда мозг находится в состоянии покоя, это означает, что он не отвечает ни на какие прямые задачи, но это не означает, что он неактивен.
Сканирование мозга «в состоянии покоя» предназначено для выявления любой активности, «присущей» этому мозгу и происходящей спонтанно.
Глядя на различия между мужским и женским мозгом «в состоянии покоя», ученые увидели «сложную закономерность, предполагающую, что некоторые различия в поведении мужчин и женщин могут иметь свои источники в активности мозга в состоянии покоя».
К чему могут сводиться эти различия в поведении, остается предметом споров.
Социальные сигналы
Эксперимент, нацеленный на реакцию мужчин и женщин на предполагаемую угрозу, например, выявил более точную оценку угрозы со стороны женщин.
Исследование, в котором использовалась фМРТ для сканирования мозговой активности подростков и взрослых обоих полов, показало, что у взрослых женщин была сильная нервная реакция на однозначные визуальные сигналы угрозы, в то время как у взрослых мужчин и подростков обоих полов наблюдалась сильная нервная реакция. более слабый ответ.
В прошлом году, Medical News Today, также сообщил об исследовании, которое указывало на различные модели сотрудничества между мужчинами и женщинами, с возможными лежащими в основе нейронными объяснениями.
Группы пар мужчина-мужчина, женщина-женщина и женщина-мужчина наблюдались, когда они выполняли одно и то же простое задание, предполагающее сотрудничество и синхронизацию.
В целом однополые пары добились большего успеха, чем пары противоположного пола. Но межмозговая когерентность, то есть относительная синхронизация нейронной активности в головном мозге пары, выполняющей совместную задачу, наблюдалась в разных частях мозга испытуемых мужского и женского пола.
Другое исследование с использованием фМРТ также подчеркнуло значительные различия между тем, как мозг мужчин и женщин организует свою деятельность.Исследователи объясняют, что существуют разные модели активации в мозговых сетях мужчин и женщин, которые коррелируют со значительными различиями в поведении мужчин и женщин.
Различные шаблоны активации, но что это значит?
Более недавнее исследование, однако, не соглашается с тем, что существуют какие-либо фундаментальные функциональные различия, хотя методология этого исследования была подвергнута сомнению. Авторы этой работы проанализировали МРТ-сканирование более 1400 головного мозга человека, полученные из четырех различных наборов данных.
Поделиться на PinterestНекоторые исследования показывают, что, несмотря на некоторые физиологические различия, мозг нельзя разделить на «мужской» и «женский».Их результаты показывают, что, какие бы физиологические различия ни существовали между мозгом мужчины и женщины, они не указывают на лежащие в основе половые модели поведения и социализации.
Объем белого и серого вещества в головном мозге людей обоих полов существенно не различается, как показало исследование.
Кроме того, ученые отметили, что «большинство людей обладают мозаикой личностных черт, взглядов, интересов и поведения», согласующейся с индивидуальными физиологическими чертами и несовместимой с дуалистическим взглядом на «мужественность» и «женственность».»
« Отсутствие внутренней согласованности в человеческом мозге и гендерных характеристиках подрывает диморфный [дуалистический] взгляд на человеческий мозг и поведение […] В частности, мы должны отказаться от представления о мозге как о делении на два класса, один из которых типичен для мужчин. и другой типичный для женщин, чтобы оценить изменчивость мозаики человеческого мозга ».
При этом многие ученые продолжают указывать на доказательства того, что различные физиологические паттерны мужского и женского мозга приводят к дифференцированной восприимчивости к нейрокогнитивным заболеваниям, а также к другим проблемам, связанным со здоровьем.
Одно недавнее исследование, охватываемое MNT , например, предполагает, что микроглия — специализированные клетки, принадлежащие иммунной системе мозга — более активны у женщин, а это означает, что женщины более подвержены хронической боли, чем мужчины.
Еще один анализ сканирования мозга обоих полов показал, что женщины демонстрируют более высокую мозговую активность в большем количестве областей мозга, чем мужчины.
По словам исследователей, эта повышенная активация — особенно префронтальной коры и лимбических областей, связанная с контролем импульсов и регулированием настроения — означает, что женщины более восприимчивы к расстройствам настроения, таким как депрессия и тревога.
Состояния «с предвзятым отношением к мужчинам» и «с предвзятостью к женщинам»
Метаанализ исследований, касающихся различий в мозге по признаку пола, подтверждает, что мужчины и женщины подвержены в значительной степени различным заболеваниям мозга.
«Примеры состояний с предвзятым отношением к мужчинам включают аутизм, синдром дефицита внимания / гиперактивности, расстройство поведения, специфические языковые нарушения, синдром Туретта и дислексию, а примеры состояний с предвзятым отношением к женщинам включают депрессию, тревожное расстройство и нервную анорексию.”
Авторы полагают, что важно учитывать физиологические различия для улучшения профилактических подходов и лечения.
Более раннее исследование также отметило дифференцированные модели предрасположенности к расстройствам мозга между полами, но также признало некоторые существенные ограничения.
Во-первых, по словам авторов, во многих предыдущих исследованиях не удавалось набрать одинаковое количество участников каждого пола, что могло привести к гендерной предвзятости.Кроме того, они объяснили, что «поскольку женщины могут обращаться за лечением чаще, чем мужчины, исследователю может быть легче нанять женщин».
«Оба эти фактора могут привести к тому, что выборка пациентов будет предрасположена к неравномерному гендерному распределению», — признают авторы, но их вывод остается твердым.
«Соответствие [G] ender важно в исследованиях клинической функциональной визуализации и поддерживает идею изучения мужского и женского населения как отдельных групп», — утверждают ученые, ссылаясь на множество исследований, которые указывают на одну и ту же интерпретацию.
Итак, являются ли различия мозга основополагающими для функционирования мужчин и женщин? Ответ может быть. Хотя во многих исследованиях отмечались разные паттерны активации в мозге, это не обязательно означало различия в выполнении заданных задач.
В то же время с точки зрения здравоохранения может быть важно учитывать различия по признаку пола, чтобы разработать наилучшие возможные планы лечения для разных людей.
Предубеждений в отношении женщин, находящихся у власти, больше, чем мы думаем — ScienceDaily
Люди более предвзято относятся к женщинам-лидерам, чем может показывать статистика.Это может быть связано с тем, что участники опросов, изучающих отношение к мужчинам и женщинам на руководящих должностях, могут не отвечать честно, если им не гарантируется конфиденциальность их ответов. Таковы результаты нового исследования Адриана Хоффмана и Йохена Муша из Университета Генриха Гейне в Дюссельдорфе в Германии, которое опубликовано в журнале Springer Sex Roles .
Хоффманн и Муш использовали метод косвенного опроса, чтобы собрать информацию об истинных чувствах людей к женщинам-лидерам.Методика показала, что люди не всегда честны, когда прямо спрашивают их мнение по социально чувствительным вопросам, потому что они предпочитают давать ответы, которые, по их мнению, будут приняты другими.
Гендерные стереотипы и гендерные предрассудки представляют серьезную угрозу карьере женщин и способствуют гендерным предубеждениям на рабочем месте. По мнению теоретиков, предубеждение против женщин-лидеров возникает из-за несоответствия их гендерной роли и более мужской социальной роли лидера.Самостоятельные отчеты часто используются для изучения предубеждений людей в отношении женщин-лидеров, и они помогают собрать важную информацию о формах нетерпимости и стереотипов в отношении женщин, находящихся у власти. Однако такие методы могут быть необъективными из-за нежелания одних людей раскрывать информацию, которая может быть расценена другими как нарушающая социальные нормы, и, следовательно, неблагоприятно отразиться на респонденте.
Чтобы противодействовать этому эффекту, Хоффманн и Муш собрали ответы от 1529 немецких студентов либо на обычный прямой вопрос, либо на косвенный вопрос в формате так называемой перекрестной модели.Рандомизация индивидуальных ответов, лежащая в основе этой передовой техники опроса, обеспечивает полную конфиденциальность респондентам, отвечающим на вопросы деликатного характера. Таким образом, это дает респондентам больше свободы отвечать честно, не чувствуя необходимости давать ответы, которые бы представили их в лучшем свете. Оценки распространенности предубеждений, полученные с помощью кросс-модели, были дополнительно сопоставлены с оценками, полученными с помощью обычного прямого вопроса.
Результаты перекрестной модели показывают, что люди значительно более предвзято относятся к женщинам (37 процентов), чем показывают результаты прямых вопросов (23 процента).Это могло быть связано с тем, что больше участников были готовы признать, что у них есть предубеждения против женщин-лидеров, если бы им была предоставлена полная конфиденциальность в своих ответах.
Когда была предоставлена полная конфиденциальность, 28 процентов женщин и 45 процентов мужчин в выборке указали, что они считают женщин менее подходящими для руководящих должностей, чем мужчины. При использовании двух методов исследования мужчины проявляли больше предубеждений, чем женщины. Однако увеличение предполагаемой распространенности предубеждения от обычного прямого вопроса к перекрестной модели было выше у женщин (с 10 до 28 процентов), чем у мужчин (с 36 до 45 процентов), что указывает на то, что женщины более решительно ответили на предоставление полной конфиденциальности их ответов.
«Этот образец предполагает, что женщины гораздо более неохотно, чем мужчины, выражают свои предубеждения против женщин-лидеров. Возможно, потому, что женщины чувствуют себя обязанными солидаризироваться с членами своей группы», — объясняет Хоффманн.
«Учитывая, что даже многие женщины имеют возражения против женщин-лидеров, общественное и политическое содействие гендерному равенству явно не привело к изменению отношения каждого потенциального будущего лидера. Поэтому не кажется необоснованным ожидать дальнейшего сохранения предубеждений на рабочем месте , — добавляет Муш.
История Источник:
Материалы предоставлены компанией Springer . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Истинное откровение мужской психологии!
Связь
Oi-Staff
По Super
Вы часто задаетесь вопросом, чего хотят мужчины? Это большой вопрос, на который у вас нет ответов? Тогда вот простое решение.Мужчины — существа простые, и понять мужскую психологию несложно. Это зависит только от характера мужчины, и как только вы поймете уровень его мышления и то, как он думает, вы обязательно получите ответ на свои вопросы.
Во-первых, мужчины редко делятся своими проблемами и мыслями с женщиной, в отличие от последней, которая всегда делится всем от пирога к пирогу. Мужчина всегда сдержан в душе и не любит большого вмешательства и вмешательства со стороны своей второй половинки. В этот момент дама сходит с ума от его отношения и принимает его неправильно.Она чувствует, что ее вторая половина — интроверт и не вовлекает ее в свою жизнь, или он просто думает о том, чтобы удовлетворить свои потребности.
Но эта мысль о женщине оказывается ошибочной, когда она находит его собственническим по отношению к ней. Это хорошо видно, когда ты поздно возвращаешься с работы домой или болтаешься с друзьями-мужчинами или избалованными девушками. Их доминирование в таких вопросах показывает, насколько они заботятся о вас, но не выставляют напоказ.
Что касается мужской психологии, они по-разному реагируют на эмоции, например, он не танцует безумно на публике, когда он счастлив, или он не плачет, когда ему грустно.Мужчины тоже эмоциональны, но они никогда не сделают это публично, так как думают, что слабый пол ломается. Более того, мужское эго мешает им выявить в себе настоящего человека.
Читать мужскую психологию легко, если он поделится с вами своими мыслями. Не заставляйте его рассказывать вам все, если ему нужно время, но когда он это делает, просто слушайте все. Если вам кажется, что он ведет себя странно, и вам трудно читать то, что он хочет, не волнуйтесь.Может быть, он думает о тебе так же. Всегда старайтесь дружить с ним и проводить время вместе. Вспомните романтику или приправьте ее, если необходимо, поскольку мужчины сходят с ума, когда дело доходит до интима. Они никогда не говорят «нет» четырем вещам, главным образом девочкам, занятиям любовью, гаджетам и алкоголю (если он пьет).
Мужская психология меняется со временем и возрастом, но мало черт в их природе сохраняется на всю жизнь, и наиболее распространенными чертами являются мужское эго, чувство сильного и доминирующего секса, их холодное отношение к любому вопросу, и никогда не сгибаться и не терпеть неудач.У мужчин нет сил терпеть поражение или падение.
Мужчины со временем стали либеральнее, и это можно понять, когда он держит ребенка на руках, если вы что-то покупаете на рынке, или если он поздно вечером напевает стишок, чтобы ваш ребенок уснул.
Каждый мужчина в душе ребенок и хочет, чтобы его любили близкие, но любовь, которую он хочет, не должна ошибаться. Он только хочет быть в центре внимания. Иногда может быть трудно читать мужскую психологию, и вы можете сойти с ума, если не добьетесь успеха, но только терпение и любовь помогут вам обнаружить настоящего «него»! Только имейте в виду, что он не такой, каким вы хотите его видеть, поэтому не пытайтесь изменить его в соответствии со своими требованиями.Если он требует, дайте ему пространство и наблюдайте, как мир вокруг вас постепенно меняется.
📚Важность прав человека
Идея свободы и прав была частью человеческих обществ с момента зарождения первых цивилизаций. Хотя эта концепция заложена в естественном и интуитивном образе мышления людей, современное понимание прав человека принципиально отличается.
Более пяти веков философы, политики и революционеры развивали эту идею.Сегодня наш современный мир полагается на это фундаментальное восприятие, чтобы спастись от несправедливости.
Что такое права человека?
Права человека — это международно признанные этические и моральные нормы, которые определяют основные свободы, которыми владеет каждый мужчина, женщина и ребенок.
Эти социальные принципы заложены в устройстве общества людей. Хорошее существование было бы невозможно без основных прав каждого человека, которых заслуживает живое существо.
Права человека равны для всех людей во всем мире, независимо от их религии и убеждений, национальности и пола.
Они формируют универсальные нормы, чтобы сделать человечество более понимающим, сострадательным и справедливым. Эти принципы защищены законом в каждой стране и на международном уровне. Они присваиваются человеку со дня его рождения.
Права человека, изложенные в Международном билле о правах
|
|
Они являются всемирно признанными стандартами и являются неотъемлемой частью и необходимым условием для нормального существования.Права человека универсальны и требуют сострадания и уважения к другим. Их нельзя забрать у человека.
Эти фундаментальные правила — ответы на вопросы каждого человека, принадлежащего к определенной социальной группе. Как нам нужно относиться друг к другу?
Как мы организуем наше общество?
Что такое справедливость, что такое равенство? Как жить счастливее среди других?
Они необходимы, чтобы помочь вам бороться с несправедливостью в отношении вас, вашей семьи и людей, которые вам небезразличны, а также дискриминируемых социальных групп.
К сожалению, многие права человека игнорируются даже сегодня. Войны, агрессия, сегрегация и сексизм — лишь часть событий, которые нарушают права, данные вам от рождения.
Сегодня Организация Объединенных Наций и их Устав определяют международное право, которое защищает основные свободы. Правила, которым они следуют, создают сложную систему организаций, которая может обезопасить вас в случае несправедливости или дискриминации.
В чем разница между правами человека и гражданином?
Хотя права человека и гражданские права близки в том, как они относятся к защите человека от дискриминации, они различаются по своей правовой основе.
Гражданские права переданы вам как гражданину. Будучи гражданином определенной страны, человек обязан соблюдать правила и получать свободы, определенные политическим обществом.
В права гражданина (книга) не склонны естественно, как права человека. Вы не рождены с ними; вы получаете их, когда становитесь гражданином. Они придерживаются современных конституционных и международно-правовых актов. В соответствии с законом, они дают вам возможность принимать участие в политической жизни, получать образование, медицинское обслуживание, работать и получать оплату — все это является достоянием государства.
У вас есть свобода воли свободно говорить и выражать свое мнение, но без нарушения других гражданских прав и закона. Они могут различаться в разных странах или государствах, поскольку не все режимы одинаковы. Гражданские организации по-прежнему борются за гражданские права групп меньшинств.
Поскольку они должны гарантировать всем людям равный доступ к образованию, свободное голосование и защиту во время судебных процессов, группы меньшинств во многих странах пытаются добиться этих обычных привилегий.
Гражданские свободы должны обеспечивать равенство всех граждан, независимо от их религии или расы, сексуальной ориентации или пола. К сожалению, многие из этих основных требований подвергаются репрессиям во многих местах мира. Некоторые агрессивные или военные режимы сегодня не уважают основные потребности своих граждан.
Гражданские права — главное оружие борьбы с дискриминацией. Все люди нуждаются в правовой защите в суде, в школе и на работе. Все вместе, здесь.
Почему права человека так важны?
Мир был бы ужасным местом, если бы люди не следовали этим простым правилам, и именно поэтому права человека важны.
На протяжении истории человечество помнит множество кризисов, когда основные свободы человека страдали от подавления властью, жадности и жестокости. Разделение людей на классы знаменует нашу историю.
Есть много примеров того, как люди ограничиваются в своих свободах только потому, что они чем-то отличаются от других.Рабство, геноцид, лишение основных привилегий из-за религии и этнического происхождения или пола являются типичными примерами классификации людей.
Филадельфия, Пенсильвания, США — 8 ноября 2015: Толпа зрителей выстраивается на улицу Ист-Маркет в торговом центре Независимости в Филадельфии, штат Пенсильвания, чтобы увидеть проходящий 8 ноября 205 года первый ежегодный парад ветеранов Филадельфии. (фото Бастиаана Слэбберса)После эпохи Возрождения произошло много поворотных моментов, прокладывающих путь к созданию в будущем структурированного заявления о правах человека.Американская и Французская революции, создание американской конституции, отказ от рабства. Все они являются вехами на пути к установлению прав человека.
После Второй мировой войны мир увидел, какими варварскими и хладнокровными могут быть люди. Чрезвычайное число жертв, общий шок и огромные потери вынудили Организацию Объединенных Наций принять Всеобщую декларацию прав человека в 1948 году . Это самый важный из когда-либо предпринятых шагов для поддержания нормальной жизни и обеспечения естественных свобод людей.
Для каждого человека крайне важно признать свои права, чтобы он мог противостоять несправедливости. Независимо от того, каковы ваши убеждения, как вы выглядите, откуда вы родом, вы такие же, как все, потому что вы человек. Вам необходимо знать свои свободы, чтобы быть неотъемлемой частью любого общества. Сражаться, когда другой человек, учреждение или режим пытается украсть то, что от природы принадлежит вам.
И последнее, но не менее важное: права человека гуманистичны и учат нас добру и уважению к другим.
Как нам помогают знания о правах человека?
Эти важные свободы защищают четыре основных аспекта нашей жизни. Они гарантируют нам нормальную жизнь свободных людей и влияют на качество нашей жизни. Незнание этих базовых знаний может косвенно нанести вред вашему жизненному статусу.
Личная жизнь
Предоставляя нам контроль над личным пространством и свободный выбор. Они защищают нас от неправедного давления государства на нашу жизнь.Такие свободы — это шанс на выживание и собственность.
Общественная жизнь
Позволяет нам свободно высказывать свое мнение, выражать свои мысли и мнения по политическим вопросам. Некоторые из этих свобод — это свобода слова, право на защиту в суде и протест.
Работа
Вы будете защищены от эксплуатации или различных видов насилия на рабочем месте. Это также относится к праву на труд в безопасных условиях.
Качество жизни
Каждый человек заслуживает качественной жизни и доступа к образованию, здравоохранению и культурным мероприятиям.
6 Важнейшие права человека
Все люди равны. Мы все рождены одинаковыми, и мы свободны, с одинаковыми правами и обязанностями по отношению к другим. Он учит жить в мире и братстве. Это указывает на то, что неправильно думать, что вы, ваша раса или страна занимает более высокое положение по сравнению с другими.
Каждый человек свободен от дискриминации.
Между людьми не должно быть никакого разделения. Раса, политические убеждения, религия, пол или цвет кожи, родная страна или язык не являются предварительным условием для проведения какого-либо различия.Эта статья устраняет представление о справедливости разделения классов.
У вас есть право жить и быть свободным. Каждый имеет право на жизнь и не должен быть убит другим человеком. Эту книгу часто критикуют , хотя она указывает на пацифизм. Вопросы, касающиеся абортов, эвтаназии, смертной казни или даже войны, как правило, частично игнорируют эту концепцию. Мы не стремимся определять, что неправильно, потому что это ваше собственное мнение. Это результат вашей глубокой личной этики.
Каждый свободен от рабства.
Здесь не о чем спорить. Рабство официально и во всем мире отвергается всеми режимами, демократическими или нет. Никто не владеет жизнью и желаниями другого человека и не может подавить его свободную волю.
Хотя рабство больше не считается чем-то стандартным, существует форма так называемого «современного рабства». Это касается торговли людьми и чаще всего секс-работниками. Иногда это может означать какое-либо принуждение против свободной воли человека.Это также может быть принудительный труд, вызванный долгами, бедностью и даже шантажом.
У вас есть право на брак. Среди всех прав человека это одно из самых важных. Каждый мужчина или женщина могут вступить в брак и выбрать спутника жизни самостоятельно. Правило определяет вашу способность вступать в брак, кроме случаев, когда это противоречит национальным законам.
Некоторые законы допускают брак между гомосексуалистами и транссексуалами, а другие — нет. Все больше и больше стран разрешают однополые браки, полагаясь на это основное право человека.
У вас есть свобода религии и убеждений.
Хотя это одна из основных статей, это одна из самых сложных для интерпретации. За многовековую борьбу мы видели множество конфликтов и столкновений между различными религиями и нерелигиозными верованиями. За прошедшие годы статья претерпела множество изменений, и люди добавляют все больше и больше разъяснений.
Каждый может свободно поклоняться и исповедовать как религиозные, так и нерелигиозные убеждения.
И любая дискриминация или нетерпимость — это неправильно. Все это справедливо, если только ваши взгляды не причиняют вред другим или не противоречат национальным или международным законам.
Как научить наших детей правам человека?
Преподавание прав человека предусмотрено в средней школе. А пока хорошо потратить время на то, чтобы поговорить со своими детьми об их важности дома.
Когда начать?
Никогда не рано начинать подавать детям примеры.Тема немного абстрактная и требует умения анализировать и делать выводы. Поэтому вам нужно использовать чистые примеры и общие слова.
Поговорим об основах этики и морали. Ребенку будет сложно понять такие сложные термины. Вы можете попробовать проиллюстрировать свою мысль примерами из собственной жизни. Обычно термины появляются на уроках в старшей школе, но с помощью игр можно нарисовать картину.
Вы можете использовать это, чтобы помочь им понять, что правильно в обществе.Заявление о том, что «смеяться над другими — это неправильно» и «Все должны учиться одинаково», упростит переход к более сложным темам.
Попробуйте объяснить ребенку, что такое религия и почему не следует придерживаться других убеждений, даже если вы не религиозны.
Использование примеров из повседневной жизни в школе поможет вам указать вашему ребенку правильное направление и научить его правам человека.
К тому времени, как ребенок начнет распознавать плохое отношение или дерзкое поведение.
Вы можете использовать эти ситуации, чтобы продемонстрировать, как важно быть добрым к людям и уважать их волю. Он сможет заявить, что некоторые действия несправедливы, что сделает его более дружелюбным по отношению к другим.
Советы, которые помогут легко научить ваших детей правам человека
Дети, как и все люди, воспринимают визуальную информацию легче, чем устное или письменное слово. Используйте этот совет, показывая им картинки. Инфографика и иллюстрации также помогут им различать права человека.Картинки с выражениями лица более эффективны, они сильнее влияют на эмоции. Будьте осторожны с визуальным контентом, который вы показываете ребенку.
Рисование — это большое развлечение и отличный способ заставить ребенка выразить себя и свои мысли, когда ему не хватает слов. Фотографии говорят о многом. Вы можете попросить своего ребенка нарисовать рисунок, показывающий несправедливость, чтобы узнать об уровне его восприятия.
Вы можете использовать фильмы, которые смотрит ребенок, чтобы проиллюстрировать, что такое права человека. Когда вы видите проявление доброты или проявление дискриминации, вы всегда можете использовать ситуацию, чтобы преподать урок.
Дети старшего возраста или молодежь должны уметь определять, что такое права человека. В старших классах и старших классах темы значения терминов понятнее. Такие предметы, как общество, свобода, свобода, дискриминация и расизм, легче понять. Вы можете попросить своего ребенка прочитать газетную статью и проанализировать ее. Или предложите ему написать эссе.
Наиболее важным является стимулирование способности ребенка формировать свой образ мышления и рассуждения.
Преподавание прав человека в начальной школе
На сегодняшний день такое образование сохраняется для старших классов. Это время, когда с молодежью обсуждают темы этики, морали и философии. Дети старшего возраста способны понимать сложность терминологии. Но личность ребенка формируется в ранние годы.
Дождаться, пока ему исполнится шестнадцать, — напрасная трата драгоценного времени. Может быть слишком сложно изменить убеждения, если в детстве он пошел неправильным путем.
Преподавание прав человека в начальной школе так же важно, как и все другие предметы. Учителя — хорошо подготовленные методисты с правильным подходом. Они легко могут привлечь внимание ребенка в классе. Фигура родителя не менее важна, но может стать менее важной, когда ребенок ходит в школу каждый день.
Использование детской природной среды является важной необходимостью. Класс и их друзья в школе помогут сформировать правильное понимание важности прав человека.Есть много книг, подходящих для обучения детей (, например, ) о свободе религии, расы и личной воли.
Знание своих обязанностей и уважения к другим крайне важно для минимизации издевательств в классе. Изучение свобод и обязанностей в обществе помогает улучшить общение между детьми и их одноклассниками и учителями. У детей развивается чувство уважения к другим и их достоинство. Это способствует более спокойным классам и более плавному учебному процессу.
Такие уроки также могут улучшить активность малышей в классе. Они стимулируют их принимать решения и участвовать в дебатах. У детей правильная интуиция в отношении неправедности. Вероятность развития в будущем эмоциональных проблем, агрессивного отношения и грубого поведения выше.
Нашему обществу очень важно помочь самым молодым осознать незначительность различий в достатке, внешности, родном языке. Проблемы с поведением детей из дискриминированной среды можно избежать с помощью знаний о правах человека.
Кроме того, такие предметы, как равенство, рабство и религия, имеют внутреннюю связь с другими школьными темами. Дети будут лучше понимать уроки истории, искусства и географии, устанавливая мысленную связь с соответствующими вопросами.
Психология родов: самое важное – Мамочки BY
самое важное – Мамочки BY
Роды не могут не волновать и не смущать женское сердце. Во-первых, не так часто происходит такое событие с нами – всего несколько раз за детородный период. Во-вторых, роды несут с собой окончание нашей прежней, устоявшейся жизни (особенно для первой беременности – окончание независимого существования своей личности) и начало новой, неизвестной. И когда женщина говорит, что боится родов, то больше всего она неосознанно боится именно той неизведанности, которая наступит после них, а не самого процесса. Если бы, к примеру, после суток родовых испытаний опять наладилась привычная, знакомая для женщины жизнь, о которой она имеет хорошее представление, то уверяю вас, таких зашкаливающих страхов не наблюдалось бы.
Фото с сайта www.wmj.ru
Надо знать, что на то, как будет протекать родовой процесс, влияет психологический настрой в беременности. А он, как мы понимаем, может быть разный.
Женщина, которая преимущественно тревожится обо всем, что с ней происходит, видит в любом событии, будь то шевеление малыша, повышенное внимание к своей персоне или взвешивание у врача на приеме, риск, опасность и негатив, будет склонна также относиться и к родам.
Сильная схватка – страшно, слабая схватка – плохо. Приехала в роддом рано – чтой-то со мной еще поделывать будут? Приехала в роддом вовремя – ой, чего ж раньше не приехала, может, лучше б было? И так во всем. Женщина сконцентрирована на своих страхах и может мешать своей родовой деятельности.
Женщина, которая беременность проходила равнодушно, нейтрально (как правило, так ощущают те мамочки, которые изначально не хотели ребенка, нет собственного настроя на него, но по каким-то внешним причинам сохранили беременность), так же ведет себя и в родах. Мне без разницы, делайте, что хотите. Может особо не работать в родах, чтобы помочь малышу выйти на свет. Без всяких переживаний отдает свою ответственность медикам.
Женщина, беременность которой наступила не вовремя по ее расчетам, у которой есть дела «поважнее», интересы, которые могут по своей ценности конкурировать с ребенком, находится в противоречии со своей беременностью. В одно время она вроде бы и устраивает, в другое время может вызывать досаду и раздражение.
В родах такая мамочка может вести себя так же непредсказуемо. То активно помогать малышу родиться, то внезапно перестать.
Женщина, которая гармонично носит ребенка и радуется своему состоянию беременности, находит в нем для себя много полезного, подходит к родам более адекватно. Она не пытается избежать родовой боли, однако и не пускает все на самотек. Она пытается контактировать с медиками, но и сама ведет себя активно, помогает себе и ребенку.
И вот вопрос: в чем же залог успешных родов?
У одного и того же (к примеру, очень опытного) врача по-разному рожают многие женщины. Кто-то хуже, кто-то лучше. В одном и том же роддоме абсолютно по-разному рожают женщины: кто-то потом пишет ужасную историю на женский форум, кто-то с радостью идет туда опять рожать. Понятно, что эти факторы (роддом и врач) – нелишние, но они всего лишь дополнительные, поддерживающие. Они улучшают процесс родов, когда его главный участник настроен и готов с честью пройти это испытание.
А главный участник, как ни крути, — это сама женщина. Насколько она настроена разрешить этой жизни продолжиться через себя, даже если это вызовет кратковременные физические неудобства. Насколько она ценит свою жизнь. Как относится она к этому миру, доверяет ли его, хорошо ли себя чувствует в нем – хочет ли подарить ему такой бесценный подарок, как своего ребенка? А вдруг большой мир враждебен, а вдруг женщине в нем неуютно и некомфортно? Как тогда отпустить свое дитя в него? Страшно и тяжело. Нет доверия. А от него зависит многое.
Поэтому еще во время беременности надо готовить свое тело, но, прежде всего, свою душу, свой дух к этому моменту. Роды – это ведь не только рождение ребенка. Это и рождение его матери, которая еще вчера была беззаботной девушкой. А сегодня перешагнула пропасть, которая отделяет девушку от женщины – матери, и вместе со своим малышом родилась в новую жизнь. Счастливого вам рождения!
Психология родов – Мамочки BY
Роды — это состояние, во время которого женщина внимательно прислушивается к собственному состоянию, а врач старается оценивать его объективно.
Существует даже ряд тестов, позволяющих оценить готовность организма женщины к родам.
Готовность шейки матки. Шейка должна до родов «дозреть». На протяжении беременности в плотно сомкнутой шейке матки происходят значительные изменения, затрагивающий мышечные и коллагеновые волокна. В результате внешне это проявляется в том, что шейка матки разрыхляется и укорачивается, увеличивается просвет цервикального канала.
Готовность шейки матки к родам оценивается при влагалищном исследовании. Бывают случаи, когда при осмотре перед самыми родами врач говорит, что рожать вроде бы пора, а организм не готов: шейка матки еще не «созрела». Это значит, что из-за нехватки эстрогенов в ней не произошли необходимые изменения. Если роды начнутся при таком положении дел, очень велик риск внутренних разрывов. Поэтому созревание приходится ускорять извне путем введения эстрогенных гормонов и простагландинов (в виде геля) непосредственно в шейку матки.
Готовность миометрия. Миометрий — мышечный слой матки — тоже должен быть готов к родам.
Его реактивность должна быть повышена, — только в этом случае схватки будут эффективными, сильными и скоординированными. А вот если миометрий на раздражение реагирует слабо, это говорит о нехватке в организме будущей роженицы окситоцина. Следствием может стать нарушение родовой деятельности: например, она может резко прекратиться в момент самих родов. Определить готовность миометрия к родам помогают несколько тестов: окситоциновый (при котором вводят гормон и смотрят, как сокращается матка) или нестрессовый (кардиотокография). Последний помогает выяснить, ритмично ли сокращается матка и как реагирует на схватку малыш. При необходимости для регулирования родовой деятельности женщине вводят окситоцин внутривенно.
Гормональный баланс перед родами можно определить путем взятия влагалищного мазка. Полученные клетки исследуют под микроскопом и на основании преобладания тех или иных типов клеток делают вывод, каких гормонов в организме женщины не хватает и какие процессы требуется ускорить.
Наряду с физиологическими изменениями перед родами организм готовится к родам и психологически. За несколько недель до родов нередко изменяется эмоциональное состояние женщины. Она может стать более раздражительной, плаксивой, излишне эмоционально реагировать на те или иные события. Многие женщины непосредственно перед родами пытаются уединиться, побыть в тишине. В большинстве случаев будущим мамам нравится в это время обустраивать свое жилище, готовить его к появлению малыша, заниматься детским приданым.
С началом родовой деятельности практически все женщины начинают испытывать в той или иной мере волнение. При этом они активны, контактны, адекватно реагируют на происходящее. По мере усиления схваток роженица становится более замкнутой, хотя при этом отвечает на заданные ей вопросы, выполняет указания медперсонала, жалуется на болевые ощущения. Приближение потужного периода характеризуется максимальными болевыми ощущениями и соответственно поведение женщины меняется. Она отстраняется, закрывается от окружающей ее действительности, как бы смотрит внутрь себя.
Иногда врачу и акушерке приходится неоднократно повторять слова, обращенные к женщине. Многие психологи считают, что психологическое состояние роженицы подобно трансу. Женщина пытается игнорировать полностью внешние раздражители. Даже поза, которую часто роженицы занимают во время схваток — так называемая поза молящегося, при которой будущая мама наклоняется вперед — тоже не только помогает наилучшим образом переносить схватки, но и отгородиться от мира и сосредоточиться на происходящем внутри.Стоит отметить, что во время потужного периода большинство женщин не испытывают болевые ощущения. Связано это с тем, что во время потуг — апофеоза родов — достигает своего максимума концентрация эндорфинов и других веществ, обладающих сильнейшим анальгезирующим действием. Таким образом, получается, что каждая схватка и болевые ощущения, ее сопровождающие, — это своего рода импульсы, способствующей правильной физиологии и биохимии родов, направленные на успешное открытие шейки матки. После появления ребенка на свет женщина быстро восстанавливается и сразу же переключает свое внимание на малыша.
Считается, что первые минуты после родов могут во многом формировать материнские реакции и дальнейшие отношения между мамой и ребенком.
источник: www.viprodi.ru
Перинатальная психология- как процесс родов влияет на личность ребенка
Всем привет!.. Небольшое вступление:
что-то я до сих пор виню себя за то, что не попросила сразу после родов приложить ребенка груди и выложить его на живот, его просто показали и положили под лампу рядом лежать. Он кричал и я кричала рядом (зашивали), потом лежали раздельно, и сутки я его не видела. Но что было — то было.
И тут наткнулась на интересную статью: кто осилит и заинтересуется- очень полезно. ЧТо обнадеживает, пишут, что можно корректировать (особенно до года), если что-то было не так. И вообще очень познавательно и по-моему правдиво.
Взяла с сайта мирра точка фм.
Влияние ситуации родов на личность ребенка
В середине ХХ века в психологии появились новые – пренатальная и перинатальная – области, представляющие новый взгляд на ребенка, начиная с эмбриональной стадии его развития.
Перинатальный – понятие, состоящее из двух слов: пери (peri) – вокруг, около и натос (natalis) – относящийся к рождению. Таким образом перинатальная психология – это наука о психической жизни нерожденного ребенка или только что родившегося.
Перинатальная психология изучает психическую жизнь в перинатальный период, ее влияние на формирование личности человека. Это наука о связи плода и новорожденного с матерью, о влиянии психической жизни матери на ребенка. Считается, что ведущую роль относительно физических и физиологических процессов человека, особенно в родах, играет психика. Основатель теоретической базы этой отрасли психологии, американец чешского происхождения Станислав Гроф, утверждает, что главная функция в родах принадлежит не мышечному органу — матке, а такому психическому процессу, так называемому “контролируемому инстинкту” или осознанному поведению, которое не мешает реализовываться инстинктивному поведению и управляет им в случае необходимости. Рожает не орган — матка, а женщина — личность, и каждая женщина рожает по-своему, в зависимости от своих психоэмоциональных и физиологических способностей (Гроф, 1993).
С. Гроф вывел теорию четырех базовых перинатальных матриц, соответствующих процессу беременности, родов и послеродового периода.
Эти матрицы закладываются во внутриутробный период и во время родов, а затем влияют на всю дальнейшую жизнь человека: его характер, сексуальность, привычки, склонность к зависимостям и психическим расстройствам.
Попытаемся разобраться, так ли на самом деле «страшны» матрицы, можно ли их исправить и как это сделать.
1. Матрица наивности
Когда формируется: от зачатия до момента родов.
Позитив: первая матрица отвечает прежде всего за то, насколько человек принимает себя таким, как есть, и насколько чувствует себя гармоничной личностью. Чем больше родители любят и окружают заботой еще не родившегося человечка, тем выше у него будет жизненный потенциал и тем меньше у него будет комплексов.
Негатив: нежеланные дети вырастают с чувством отчуждения, вины. Всем своим видом они словно просят прощения за то, что они есть. В том же случае, если мама хочет ребенка только определенного пола, например, ей нужен именно мальчик, это может быть предпосылкой для развития сексуальных проблем в будущем.
Совершенно необязательно, что он пополнит ряды сексуальных меньшинств, но половая идентификация у ребенка будет проходить сложнее: установка «Меня не приняли таким, какой я на самом деле» уже при нем.
2. Матрица жертвы
Когда формируется: с момента начала родовой деятельности до момента полного или почти полного раскрытия шейки матки.
Позитив: когда начинаются роды, матка сильно сжимается. При этом ребенок испытывает сильнейшее давление. Гроф назвал этот процесс «изгнание из рая» (вот откуда название «матрица жертвы»). Если роды проходят нормально — не слишком стремительно, без стимуляции, кесарева сечения и наркоза — у малыша закладываются умения выживать в сложных ситуациях, настойчивость в достижении цели, самостоятельность, воля к победе, уверенность в своих силах. Очень важно в этот момент, чтобы мама была спокойна.
Негатив: если же ребенок, как говорится «выпрыгивает», это может аукнуться тем, что в будущем он будет стараться решать проблемы быстро. Если же что-то не будет получаться сразу, «стремительный ребенок» будет от этого отказываться.
Те же малыши, которые, наоборот, слишком долго “выбирались», могут чувствовать себя жертвой (из-за матрицы, давления), они часто могут попадать в ситуации, когда их прессуют. Если же роды стимулировали, то таким деткам может быть не по плечу сделать первый шаг или выбор.
У «кесарят» трудности могут возникнуть с преодолением препятствий, а у деток, рожденных под наркозом, — с умением решать сложные вопросы: когда нужно активно действовать, они будут «впадать в спячку».
3. Матрица борьбы
Когда формируется: во время периода, когда ребенок продвигается из матки по родовым путям.
Позитив: это настоящая борьба за жизнь (отсюда и название матрицы), во время которой, по мнению одних специалистов, малыш испытывает сильнейшее механическое воздействие, страдает от нехватки кислорода. Другие считают, что ребенок во время схваток «отключается» и пробуждается в промежутках между ними. Как бы там ни было, но это преодоление первого серьезного препятствия. И пройти его нужно, полагаясь на собственные силы.
Если ребеночек самостоятельно осилил этот путь и «уложился в сроки» (в норме он должен сделать это за 20—40 минут), закладывается программа «мне море по колено, а горы по плечу».
Негатив: достижение такой программы максимум, конечно же, невозможно, если роды проходят с применением обезболивающих средств. Это дает соблазнительный рецепт бегства от проблем в наркотики, ведь первый опыт такого рода получен уже при рождении. Такие дети особенно предрасположены к компьютерной зависимости.
Применение щипцов в родах — сильная психологическая травма для ребенка. Если не компенсировать ее в раннем детстве, человек может вырасти ранимым, склонным к истерикам. Кроме того, он может отказываться от помощи, потому что первая помощь в жизни была болезненной. Детки же, родившиеся с помощью кесарева сечения, пропускают матрицу борьбы: у них может быть занижено чувство опасности.
Если ребенок самостоятельно, но очень долго пробирался «на волю», он может жить с ощущением «вся жизнь — борьба».
Если же он шел попкой вперед, то потом будет стремление делать все необычным путем.
4. Матрица свободы
Когда формируется: от момента выхода ребенка на свет и до 5—7 дня после родов.
Позитив: естественные потребности малыша в это время — безопасность и комфорт. Поэтому очень важно, чтобы ребенка приняли по всем правилам естественных родов (раннее прикладывание к груди, обрезание пуповины лишь после того, как она перестанет пульсировать, постоянный контакт с матерью). Так «получаются» оптимисты.
Негатив: если эти требования не были соблюдены, впоследствии у ребенка может развиться панический страх остаться без мамы даже на короткое время. В подростковом периоде «некомфортное» рождение грозит вылиться в отчуждение, отсутствие взаимопонимания с родителями. А уже в более взрослом возрасте это может проявляться в боязни остаться одному, без близкого человека.
Итак, переживания, возникающие у ребенка в ходе рождения, складываются в следующую картину: внутриутробное существование перестает устраивать младенца, и он решает покинуть матку; начинаются схватки и, постепенно ухудшаясь, внутриматочные условия становятся невыносимыми; реакцией на ухудшение условий является невероятное напряжение, борьба в родовом канале и стремление вырваться из него; в результате момент рождения переживается как освобождение, как фундаментальное улучшение по отношению к прежнему состоянию.
Этот сценарный план характерен для всех житейских событий: возникновение проекта и принятие решения его осуществить, трудности в реализации задуманного, которые сменяются невыносимым положением, затем следуют активные действия, направленные на избавление от препятствий любыми средствами, борьба и полное разрешение проблемы. Таким образом, перинатальные матрицы активизируются под воздействием внешних событий в очередности, заданной ходом родов, и определяют характер поведения и психоэмоциональных реакций человека.
За счет опыта биологического рождения малыш приобретает готовность к будущим превратностям жизни, выносливость в борьбе и преодолении препятствий, способность понимать жизнь как последовательность проектов.
В результате благополучных физиологических родов у ребенка, а затем и взрослого человека, формируется модель поведения, соответствующая психофизиологической норме и позволяющая ему адекватно реагировать на внешние события. Причем очередность поведенческих реакций задается динамикой смены перинатальных матриц в ходе родов..jpg)
Прочитав о негативе, который могут принести матрицы, мамам не стоит все принимать слишком близко к сердцу. Дело в том, что матрицы — «гибкие», они продолжают формироваться, пока ребенку не исполнится три года, и он не начнет отделять себя от матери. Поэтому полученный во время беременности или при рождении негативный опыт либо закрепляется, либо корректируется правильными действиями родителей.
Считается, что полноценным грудным вскармливанием до года, хорошим уходом и любовью можно компенсировать негативные перинатальные матрицы (например, если было кесарево сечение, если ребенок попал сразу после рождения в детскую больницу и был разлучен с матерью и т.п.).
Начинайте сразу после рождения, с метода «кенгуру». Часовое лежание на мамином животе может в достаточной мере компенсировать все негативные моменты, которые испытал малыш, появляясь на свет. Метод подходит абсолютно всем деткам. Есть также специальные методы, которые можно использовать при каждом конкретном нарушении матрицы.
(1) Беременность проходила “на нервах”
Стрессы во время беременности, неправильный психологический настрой отражаются в первой матрице.
Если беременность была неожиданной, возможно, нежеланной, ваша задача после рождения ребенка настроить его на то, что он любим, вы безусловно принимаете его. Особенно детки «матрицы наивности» нуждаются в телесном контакте, объятиях, ласке.
Если вы ожидали малыша другого пола, в общении с ребенком постоянно подчеркивайте его пол. Чаще говорите «мой мальчик» («моя девочка»), «как я рада, что у меня сыночек» (дочка).
(2) Роды стимулировали или ребенка «выдавливали»
Такие детки ждут внешнего «толчка», чтобы начать действовать. Малыш должен научиться принимать самостоятельные решения. Как можно чаще ставьте его перед выбором. Совсем маленьким, предлагайте на выбор несколько игрушек, малышам постарше давайте возможность самостоятельно принимать решение: пусть он сам решает, что съест на завтрак, в какой одежде пойдет гулять и так далее.
Ребенку может быть сложно доводить начатое до конца. Давайте ему мелкие поручения, постепенно усложняя их. Обязательно хвалите за результат и поощряйте инициативу.
Если в родах прокалывали околоплодный пузырь, во второй матрице закладывается страх воды. В результате малыш может бояться мыть голову. Ни в коем случае не «давите» на него, приучайте к воде постепенно.
Для этой категории детей опасна чрезмерная опека. Постоянные одергивания, решение конфликтных ситуаций (например, с друзьями) за сына или дочь – все это формирует склонность к уходу от проблемы, усугубляя отрицательный опыт, хранящийся в третьей матрице. Чтобы не воспитать у малыша привычку убегать от сложностей, позвольте ему находить задачи и самому справляться с ними.
(3) Проводилось кесарево сечение
«Кесарята», как правило, очень живые, непоседливые дети. Фонтанируют идеями, которые, впрочем, далеко не всегда воплощают в жизнь. К тому же они — прирожденные экстремалы. Инстинкт самосохранения и чувство опасности у этих деток притуплены.
Такой малыш не проходил вторую и третью матрицы, был лишен опыта естественного рождения. Это можно исправить, устраивая ему препятствия. Как только ребенок начнет ползать, проигрывайте с ним «роды». Выстройте из подушек туннель, настолько узкий, чтобы приходилось протискиваться. И проходите его вместе с ним. Вы ползете первыми, а в конце
обязательно «встречаете» малыша. Для ребенка постарше подойдут всевозможные горки. Главное, чтобы вы продолжали каждый раз приветствовать его на «финише».
(4) Роды проходили стремительно
Многим деткам, появившимся на свет в стремительных родах, трудно удерживать внимание, последовательно выполнять задуманное. Им хочется получить «мгновенный» результат. Это диктует опыт, заложенный в третью матрицу. Такого малыша нужно научить терпению и последовательности действий. Говорите с ним несколько медленнее, чем вы привыкли, просите, чтобы после игры он расставлял игрушки по местам. Ребенку подойдут любые спортивные секции, где результат напрямую зависит от количества затраченных усилий.
(5) Тяжелые роды
Ребенок, родившийся обвитым пуповиной (сбой в четвертой матрице) не выносит одежды, которая сдавливает. Не стоит выбирать для него свитера «под горло», шарфы, шапки, завязывающиеся на подбородке.
Чтобы сгладить «негатив», заложенный в четвертую матрицу, в первые три года мама должна как можно больше времени проводить с ребенком. Совместный сон, кормление по требованию, использование слинга (эта перевязь в виде большого куска ткани становится все популярней и успешно конкурирует с рюкзачками-кенгуру, ведь подходит деткам с рождения, да и ребенок занимает в ней наиболее естественное положение) — все это вдвойне необходимо такому малышу.
Для всех
Деткам, прошедшим через те или иные проблемы в родах, может быть полезна работа с психологом. Эффективны методы игро-, арт-терапии, юнгианской песочной терапии, работа с глиной. Для взрослых, которым нужно заново пережить рождение, но уже с позитивным опытом, применяют процессуальную, телесно-ориентированную терапию, холотропное дыхание, холодинамику и многие другие системы.
Главное, чтобы психотерапевтическая работа проходила на трех уровнях: интеллектуальном, эмоциональном и телесном.
Примеры из практики.
Ранняя разлука
Старший сын Екатерины родился в стремительных родах, с гематомой. Мальчик около двух недель пролежал в реанимации, за это время у мамы пропало молоко. Сейчас ему почти семь, он нормально развивается, но вот отношения мамой достаточно отстраненные. А вот младший сын рождался по всем требованиям естественных родов, его сразу приложили к груди, с первых часов он был с мамой. Сейчас ему годик, и он очень к ней привязан.
Комментарий: В опыте ранней разлуки с мамой есть положительный момент – это учит человечка самодостаточности. Малышу может быть легче адаптироваться в чужой обстановке. Но вот отношения с мамой в будущем, действительно, могут быть несколько отстраненными.
Каждые семь лет человек выходит на фазу своего рождения. То есть сейчас у малыша именно тот возраст, когда многое можно трансформировать. Мальчику нужно как можно больше тактильного контакта с мамой, прикосновений.
Почаще рассматривайте вместе фотоальбом, где сынок маленький, при этом касайтесь его тела, говорите как вы рады тому, что он у вас есть.
Такие детки могут быть очень подвижными. Важно не ограничивать ребенка, а направлять его энергию в игры, связанные с прикосновениями.
Не забывайте, что все дети проживают естественные фазы привязанности к каждому из родителей. Это не значит, что мы плохие, просто ему сейчас так нужно.
С малышом можно поиграть в семью. В этой игре вы будете ребенком, а он по очереди то мамой, то папой. Проигрывая эти роли, он будет повторять поведение родителей. То есть сам подскажет вам, если вы что-то делаете не так.
РанимостьУ Светланы было отслоение плаценты, и большую часть беременности она провела в больнице, на сохранении. Роды были затянутыми, у ребенка оказалась короткая пуповина. Малыша пришлось выталкивать. Его выложили на живот, но у мамы началось кровотечение, поэтому приложить к груди мальчика не удалось. В три года ребенку поставили диагноз «гипервозбудимость вследствие внутриутробной и родовой гипоксии».
Мальчику бывает страшно взяться за что-то, если он считает, что это сложно. Он очень эмоциональный и ранимый ребенок. Совет психолога: совместно с ребенком пошагово составлять план действий для выполнения задания; разбивать большое задание на части, за каждый результат, даже самый незначительный, поощрять, хвалить. Тогда ребенку будет значительно легче справляться, он будет получать положительные эмоции от выполненного задания, радоваться своему успеху, а в будущем не бояться больших и сложных дел.
Комментарий: действительно, таким чувствительным деткам сложно психологически переварить большое количество людей. Их нужно заранее готовить к ситуации, стимулировать к действиям, замечая малейшие шажочки, любые проявления самостоятельности.
У такого ребенка может быть повышена тревожность, чувствительность. Ему обязательно нужно сопровождение невролога или гомеопата.
Малышу может быть сложно отрываться от мамы (т.к. пуповина, то есть связь с мамой, была короткой).
Но и маме может быть нелегко «отпустить» ребенка. В таких ситуациях на приеме у психолога ведется работа с чувством вины и тревожностью мамы и, конечно, с состоянием самого ребенка. Таким деткам очень подходят игры, связанные с лепкой, арт-терапия.
У малыша могут быть приступы агрессии, направленной в сторону мамы. В этот момент малышом движут две силы: желание расти, то есть отрываться от мамы, и сила пуповины, которая тянет, что, естественно, вызывает сопротивление. Мальчику подойдут различные игры по разматыванию клубочков, перетягиванию каната, лепка из теста. Очень эффективна отрывная аппликация, для которой цветную бумагу нужно просто порвать на мелкие кусочки, а затем наклеивать их на картон в нужном порядке. Это и развитие мелкой моторики, и выплеск агрессии, и созидание одновременно.
В заключение хотелось бы отметить, что беременные женщины часто нацеливаются на определенный сценарий в родах. Когда же их ожидания не оправдываются, например, врачи настаивают на кесаревом сечении, женщина впадает в состояние шока, панику и теряет доверие к самому процессу рождения.
Если что-то происходило не так, как мама планировала, они склонна винить себя, а чувство вины всегда порождает негативное подсознательное отношение к тому, перед кем человек считает себя виноватым.
Существуют версии о том, что душа сама выбирает себе родителей, место и способ рождения. А роды — это определенный опыт, и трудности здесь необходимы. Каждый ребенок рождается так, как ему нужно.
Современные исследования установили, что внутриутробный ребенок неравнодушен к часу своего рождения и развитие родовой деятельности, в конечном счете, зависит от него. Когда в организме матери уже сложились все условия для благополучного течения родов, у плода происходит активное завершение созревания ткани легких. Решающим фактором для развития родовой деятельности являются химические и электромагнитные импульсы, исходящие от плода. Во время родов активна не только мама, но и сам плод, который во время каждой схватки, а затем потуги усиленно толкается к выходу, совершая конечностями ползательные движения и «вбуравливаясь» головой в родовые пути.
От усилий плода зависит скорость его рождения: дети, которые прилагают едва заметные усилия, чтобы выйти на свет, рождаются дольше, чем дети, проявляющие значительную активность.
Поэтому очень важно доверять природе, врачам и….своему будущему малышу.
Психология родов
Не смотря на обилие информации о родах, чем ближе их наступление, тем выше наша тревога. Это не парадокс, это нормально, ибо новизна волнует, а неизвестность включает воображение, которое рисует и смакует пугающие подробности, которые, к слову, ничего общего с реальностью не имеют. Это как детские «страшилки» про красные перчатки и черную комнату – знаешь, что вымысел, но захватывает дух, а главное, сложно остановиться и больше не рассказывать и не сочинять, хотя знаешь, что засыпать будешь плохо. Предлагаю немного ускориться и пофантазировать на тему ваших родов с абсолютно позитивной стороны. Ведь от психологического настроя на роды зависит их течение. Чем лучше мы настроимся, тем легче нам будет актуализировать в необходимый момент нужные и приятные впечатления.
И совсем не правильно думать, что женщина активна становится только на стадии потуг, а все остальное идет вне ее сознания, автоматически. Ничего подобного. Роды, можно сказать, творческий процесс с самого начала и до того момента, когда вы впервые познакомитесь со своим долгожданным и самым любимым малышом!
Роды – один из самых восхитительных моментов нашей жизни, с этим событием вряд ли что-то может сравниться по своей важности.
Это великий процесс! И мы с вами, женщины, активные участники рождения малыша – именно в нас формируется крошечный зародыш, мы его носим, мечтаем о том, какой он будет, как будет расти и развиваться, какое получит имя и кем станет в будущем, и, наконец, выпускаем на свет, тут же подхватывая заботу о новорожденном малыше, исполненную любовью и нежностью.
Как говорит один знакомый акушер-гинеколог, между прочим, крайне высокой квалификации: «Да, кесарево, это сорок минут у станка и все. Это совершенно никому не интересно, ну никакого творчества, а родить – это великое искусство, ради которого стоит учиться, познавать и пробовать».
Это он не про шесть лет обучения в институте, а потом в ординатуре, это он о нас, о женщинах.
Итак, подходит к концу последний триместр беременности. Вы уже, конечно, много чего знаете, читали соответствующую литературу, общались на форумах с другими беременными, выслушали добрую сотню разношерстных рассказов про «боевые заслуги бывалых» дам. А на повестке дня опять одна и та же тема: что брать с собой в роддом, что там разрешат делать, что мне захочется делать… и миллионы «а вдруг», на которые нет ни моральных сил, ни отваги адекватно реагировать.
Предлагаю подготовиться морально. Создать себе психологически комфортную среду.
Главное – во время начать…
За несколько дней до родов вы ощущаете не только физические изменение, но и нарастающие духовные колебания, сомнения, неуверенность. Поверьте, это не означает, что вы не справитесь (как вам часто кажется), растеряетесь в ответственный момент, поведете себя как-то не красиво, просто вы устали.
А шутка ли столько времени испытывать гормональные перегрузки, увеличение веса, одышку, тошноту и другие «прелести»… Пора отдыхать.
Если есть возможность, отправьте старших детей к бабушке на пару дней, поручите мужу необходимые домашние дела, уж салат-то он точно приготовит, и расслабьтесь. Посвятите время перечитыванию любимых книг или журналов, желательно не связанных с родами (это как перед экзаменом, когда лучше перед дверью уже не учить, а то все перепутается в голове), отвлекитесь. Причем, дамам, предпочитающим серьезную литературу легкому жанру, я бы советовала сделать выбор в пользу второй. Это ненавязчиво расслабит, рассеет внимание, даст возможность помечтать. Дома включайте любимую музыку, берите с собой плеер на прогулку. Есть такая особенность, когда слушаешь то, что тебе очень нравится в наушниках, например в магазине, то кажется, что все слышат эту музыку и испытывают такие же восторженные чувства, наступает момент как бы единения со многими людьми, и, вольно не вольно, ты подпитываешься мощной энергией, настроение взлетает, а усталость растворяется сама собой, ты готова свернуть горы.![]()
Можно заняться мелким дизайном своего жилища, нашейте новых веселых прихваток и полотенец для кухни, иногда бывает достаточно просто приклеить забавную аппликацию, как привычная вещь превратится в новую. Заходя в отдел для рукоделия, накупите разноцветных лент и тесьмы, ими отлично декорируется ваше жилое пространство, а для будущего малыша можно сделать великолепные яркие игрушки, которые будут привлекать его внимание и развивать. Да, не смотря на то, что лучше абстрагироваться от темы родов, от малыша отвлекаться уж точно не надо, он же всегда с вами.
Сбор вещичек для крохи – это ни необходимость подготовить в санитарной чистоте пеленки и штанишки, это способ получения мощных положительных впечатлений. А кого не умиляет вид крошечных кофточек и пинеток? Разложите по полочкам купленное приданное, продумайте какой постельный комплектик вы постелите первым, какой будет уголок и одеяльце в коляске, как малышу будет уютно и приятно.
Как говорилось выше, подвести к кроватке и стенам яркие ленточки и бантики, это отлично будет смотреться, нежно и трогательно, а вам захочется приблизить момент, когда вы сможете применить все эти вещи.
Чувствуете разницу? А еще недавно вам было страшно и подумать о предстоящем. Такой же психологический эффект оказывает и поход по магазинам. Чем удобно ваше положение, теперь вы вполне можете неторопливо и в удобное время обойти магазины. Купите что-то удобное и красивое, так вам, опять же, захочется непременно скорее надеть обновку, а чтобы не думать на счет размера, покупайте просто на один больше, чем носили до беременности. Вы будете неотразимы!
Ходьба и наступление теплого сезона сказываются не лучшим образом на наших ногах и спине. Да, тут уж никуда не деться, однако если вы включите несколько нехитрых упражнений, которые сами себе подберете на свой вкус, то неприятные ощущения в области поясницы уйдут. Отлично справляются с этим всевозможные потягивания (конечно, если нет противопоказаний) и легкий массаж, упражнения с большим мячом, круговые вращения бедрами и дыхательная гимнастика. Совершайте ее утром и вечером в кровати, представляя себе например картины природы. Утром – хорошо начать делать дыхательную гимнастику, представляя ярко желтое и теплое солнце, зеленый лес. Вечером – закат на море, полный штиль и нега… Включайте спокойную музыку и вперед. А ногам подойдет ванночка комнатной температуры перед сном с травяным отваром.
Питание в этот период тоже должно быть легким, ваш организм итак устал, так что не стоит нагружать желудок и печень жареным и копченым. Фрукты и свежие овощи – лучшие друзья, а травяной отвар с медом и орехами – отличный и полезный десерт.
Но что здесь главное, так это постоянное сознание пользы того, что вы делаете, почувствуйте ее, попытайтесь вызывать это ощущение блага во всем, что вы совершаете. Таким образом вы действительно будете делать только самое полезное и приятное для вас и вашего крохи, создавая вокруг себя абсолютно положительную среду для всех членов семьи.
Прямо в яблочко…
Настает «горячее» время, вы чувствуете первые схватки? Отлично, примите поздравления, скоро вы будете наслаждаться компанией с долгожданным малышом. Но не надо думать, подражая распространенному мнению, что «женщина становится активной в родах, только на стадии потуг». Мне кажется, это не правильно, ведь роды – это важнейшее для вас событие, не ужели вам хочется просто ждать и «скучать»? Уверяю вас, даже в момент схваток можно сделать массу полезных вещей.
Если есть такая возможность, то возьмите в родовую палату плеер. Меня как-то спрашивали: « А книгу можно?». Теоретически можно конечно, но в силу особенностей ситуации читать ее все-таки не удобно. А вот аудио-книга – замечательное отвлекающее средство. Взяв диск с волшебными сказками, например, или с другим произведением, сюжетная линия которого вас будет интересовать, а не являться механическим прослушиванием нудного или тысячу раз услышанного, вы получите мощное средство перевода вашего внимания от неприятных ощущений, да еще и кругозор разовьете!
Ну, а после всего, можно будет сообщить небрежно, жаждущим услышать всякие небылицы про роддом, что знакомились с мировой литературой «не отходя от кассы», то-то будет удивления и восхищения вами! Само собой, полезным будет захватить диски с музыкой, тут, думаю, не имеет смысла напоминать, что музыка должна быть любимой и легко воспринимаемой. Опять же, если купить пластинку с записями саундтреков к нашим развеселым мультфильмам, то вы невольно будете их вспоминать, а значит, опять же отвлекаться.
Полезным будет взять записи с курсов, который вы, скорее всего, прошли недавно. И тут дело даже не в том, чтобы по сотому разу прочитать про дыхание и стадии родовой деятельности. Вы почувствуете себя гораздо увереннее. Почему? Вспомните себя на экзамене. Ведь можно не пользоваться шпаргалкой, а как греет одно только сознание, что если «вдруг», то всегда есть помощь. Одним словом, так вы обретаете дополнительную уверенность, что все происходит так как надо, а вы отлично справляетесь с ситуацией.
Одна моя знакомая играла с мужем в «Морской бой» и «Слова» с помощью смс. Экстравагантно, согласитесь, но почему бы нет. А вот то, чем вам реально необходимо заняться, так это гимнастикой. Нет, не пугайтесь. Приседания и отжимания от пола вам, конечно, выполнять не надо, потом как-нибудь. А вот наклоны тела в разные стороны снимают напряжение в области поясницы.
Выполняйте круговые движения туловищем, «скручивание» туловища в положении стоя, хорошо так же при схватках руками отталкиваться от стены, стоя, отступив от нее на шаг. Возникает ощущение легкости и вы переключаетесь со схватки. Что касается в целом поведения на схватках, я бы советовала проводить их не в кровати, хотя, безусловно, вы просто обязаны делать так, как вам будет удобно! Больше ходите, у некоторых возникает желание побегать, так вперед, главное по палате, а скорость вы сами отрегулируете…Если же сочетать ходьбу с самомассажем поясницы (эффективным оказывается интенсивное растирание ее полотенцем или надавливание кулаками), то терапевтический эффект всех не приятных ощущений возрастает в разы. Проверенно!
Стоит ли напоминать про дыхание… Стоит. Как показывает опыт, правильное дыхание – залог максимально мягких родов и максимально комфортного состояния малыша. То есть, это один из самых важных элементов вашего родового поведения. Не забывайте о нем. Как правильно дышать на схватках и потугах вы узнаете из литературы и курсов. Я же вам напоминаю о необходимости восстановления ровного и спокойного дыхания в промежутке. Этот прием дает разливающееся состояние спокойствия и отпускает все тревоги, главное после приступа напряжения глубоко вдохнуть и не менее полно выдохнуть, повторив 2-3 раза. Дело в том, что от глубокого вдоха кровь насыщается максимально кислородом и питает тем самым мозг и другие органы. Перерыв между схватками уже сам по себе является отдыхом и весьма достаточным перед следующей схваткой, так уж заложено природой, а дополнительный глоток воздуха только усилит эффект.
Что же касается переживаний женщины на этапе родов, то, как ни странно, они практически всегда позитивные. Роженица очень сосредоточенна на своих ощущениях и внутреннем мире, погружена в переживания и нередко ведет диалог (мысленно, а то и словесно) с малышом. Не смотря на собственный физический дискомфорт, в этот момент большинство женщин беспокоит состояние малыша, они переживают, что ему может быть больно, не удобно, страшно… Женщины как бы замыкаются в себе, в своем мирке, полным телесных и душевных переживаний. Причем, погружение в себя может быть таким глубоким, что врачам бывает сложно «достучаться», многие просьбы приходится повторять.
Что касается выполнения инструкций медиков, то тут я настоятельно рекомендую прислушиваться абсолютно и, собравшись с силами, выполнять, даже если на первый взгляд совет покажется странным, сложным, а то и не выполнимым. Но прислушиваться стоит: эти люди профессионалы (а к другим вы и не пойдете, правда?), они «рожают» по несколько раз за день и не посоветую неуместных вещей. Попробуйте, и почти сразу вы почувствуете, что становится намного легче.
И вот ваш малыш родился. Самый теплый, долгожданный и любимый «сверточек» у вас на груди…Это самый главный, самый трогательный момент всей жизни, ради которого вы прошли не самый легкий путь – знакомство с крохой, первый «привет, малыш, я твоя мама…», первые поцелуи в душистую макушку…Это ли не счастье? Трепет, любовь, восторг…и…неудержимое желание позвонить всему миру, делясь вновь пришедшим в него Счастьем. А иначе просто не может быть!
Легких вам родов и скорой встречи с малышами!
Психология родов — полезные советы по подготовке к родам
Многие беременные женщины беспокоятся по поводу предстоящих родов. И эти волнения довольно обоснованные. Ведь каждой маме хочется родить на свет здорового малыша. А для этого нужно сделать все возможное, чтобы и беременность, и роды прошли как можно лучше. Здесь здоровое беспокойство не помешает. Но все дело в том, что некоторые будущие мамы испытывают настоящий ужас при одной лишь мысли о родах. Они слушают рассказы окружающих их «доброжелательниц» и накручивают себя до такой степени, что уже не знают, как пережить роды. Хотя на самом деле день, когда на свет появится их малыш, наверняка станет самым счастливым моментом в их жизни. Что же должна делать женщина, чтобы роды прошли легко и спокойно?
По сути, психология родов довольно проста. Любая женщина по своей природе уже готова к рождению детей. И для этого ей не нужны никакие книги. В процессе родов мама интуитивно чувствует, что нужно ее ребенку. Она знает, какую позу ей лучше принять, как часто ей нужно дышать и насколько сильно тужиться. Многие женщины рожают детишек, не успев доехать до роддома, а некоторые из них даже и не думают туда ехать. Но, тем не менее, их малыши рождаются крепенькими и здоровенькими. Все дело лишь в том, как относится мама к протеканию родовой деятельности. Многими учеными было доказано, чем спокойней и комфортней себя чувствует роженица, тем легче она переносит схватки и потуги. Если женщина настроена на благополучное разрешение родов, если она с удовольствием участвует в процессе, помогая своему крохе появиться на свет, она, скорее всего, не заметит ни особой боли, ни усталости. Если же роженица изначально имеет установку на тяжелые роды, она будет бояться и сильно зажиматься, что явно никак не поспособствует родовому процессу, в котором ее тело должно максимально расслабиться и раскрыться. Роды пойдут труднее, и будущая мама будет сильнее переживать, нервничая, требуя больше обезболивающих и утомляясь во время долгих болезненных схваток.
Как подготовиться к родам
Для того чтобы все прошло как по маслу, нужно хорошенько подготовиться. Психология беременности и родов у женщин во многом определяется гормонами, под действием которых будущие мамы общаются со своим ребенком на протяжении всей беременности. Они очень хорошо чувствуют, когда малышу плохо, и когда ему чего-то не хватает. Они точно знают, что они хотят съесть, когда они должны прилечь, и когда нужно открыть окно. Но потоки негативной информации, которые обрушиваются на беременных женщин в преддверье родов, порой выбивают их из колеи, создавая такой ужасный стресс, что ни гормоны, ни здравый смысл уже не в силах справиться с тем ужасом, который на них накатывает. Что же нужно делать, чтобы негатив отступил?
Для того чтобы точно представлять, как подготовиться к родам, нужно иметь достаточное количество объективной информации. Не стоит слушать подруг и соседок, лучше отправиться на подготовительные курсы под руководством опытных акушеров и педиатров. Врачи смогут ответить на все важные вопросы очень профессионально и авторитетно. Они наверняка смогут развеять множество сомнений и развенчают многие мифы относительно родов. Кроме того, на курсах будет психолог, который поможет будущей маме настроиться на позитив, перестать слушать окружающих, начать слушать свое собственное тело и анализировать свои собственные мысли.
Как известно, психология женщины после родов меняется. Она становится матерью, начиная заботиться о малыше, невзирая ни на какие трудности. Но если женщина настроится на это перед родами, если она перестанет думать о себе и задумается о том, как трудно приходится ее ребенку, какую боль он испытывает в родовых путях, и как сильно он хочет поскорее выйти на свет, ее тело начнет реагировать на ее мысли. Ее мышцы расслабятся, чтобы меньше давить на малыша. А вместе с тем, боль пройдет и у нее самой.
Кроме правильного настроя во время родов очень важна образованность женщины в основных вопросах. Роженица должна знать, как правильно дышать, как тужиться, как облегчить схватки, зачем ей делают амниотомию, как проверяют раскрытие шейки матки и многое другое. Чем больше знает роженица, тем меньше дискомфорта она ощущает. Но узнавать обо всем этом, конечно, нужно либо от лечащего врача, либо из статей опытных специалистов. Не стоит читать форумы в интернете и слушать советы несведущих в этом деле подруг.
Как настроиться на роды
Настраиваться на благополучное протекание родов нужно заранее. Психологи советуют будущим мамам больше разговаривать о предстоящих родах с близкими людьми. Обязательно нужно обсудить с мужем вопрос совместных родов, чтобы точно знать, к чему готовиться. Независимо от того, хочет ли будущий папа присутствовать на родах или нет, он непременно должен разделить все тревоги будущей мамы. Чтобы понять, как настроиться на роды, супруги могут вместе представлять, что они будут делать, если у женщины вдруг отойдут воды, если у нее начнутся схватки, если им предложат кесарево сечение. Все это очень важно, и было бы неплохо, если бы оба супруга были психологически готовы к любому повороту событий. Кроме того, все члены семьи должны настраивать женщину на то, какой важный и счастливый момент ей предстоит пережить. Для будущей мамы будет очень приятно осознавать, что ее малыш желанный. Тогда все неприятности отойдут на второй план, и у нее появятся силы, чтобы хорошенько постараться и родить любимого сыночка или дочечку своему мужу и долгожданного внука или внучку своим родителям.
Женщины очень нежные и тонкие создания. Но вместе с тем они всегда готовы пожертвовать собой ради своих детей. В этом и заключается основная психология при родах. Если женщина настроится на то, что она уже давно, еще 9 месяцев назад, стала мамой, и что теперь от ее действий зависит здоровье и благополучие ее ребенка, она сможет перенести любые трудности. А опытные врачи и любящий муж сделают все возможное, чтобы создать вокруг нее приятную атмосферу, позволив ей полностью сосредоточиться на своих ощущениях и испытать истинную радость от появления на свет ее младенца.
Психологические факторы, осложняющие роды. | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев
Психологические факторы, осложняющие роды.
Сегодня много говорится о физиологических препятствиях к естественным родам. Как будто дело только в них. Зрение, положение ребенка, плаценты, строение таза женщины… Но есть масса психологических причин, почему роды идут совсем не так. И многое из этого можно изменить «до». Об этом и стоит поговорить.
Важным гормоном в родах является окситоцин. Окситоцин — это гормон любви. Тепла, близости, тишины, интимности. Очень важный и очень нужный во время родов. И когда выработка его блокирована, рожать сложнее. Гормон этот не только важный, но и нежный, привередливый, пугливый. Он подобен женской психике — от стресса и напряжения пропадает. Сразу же. Помните, как мы уровень женской энергии поднимаем? Это все про окситоцин, между прочим. А в родах он нам нужен ещё сильнее. И как только с ним проблемы — имеем слабую родовую деятельность. Сейчас такой диагноз чуть ли не у каждой второй.
Что же мешает окситоцину течь и помогать нам в родах?
💥 Отсутствие грамотной подготовки к родам.
Девочки, это очень важно! Знать, что будет происходить, как. Не истории родов из интернета, а грамотные курсы подготовки с акушерками, видео, обучающие статьи. Подготовка к родам — это не сбор сумки в роддом и не контракт с врачом. Это нечто большее. В наше время мы готовимся к поступлению в ВУЗ (я год ходила к репетиторам, почти каждый день), к свадьбе готовимся долго (мы с мужем готовились почти год), а вот роды у нас должны случиться сами, врачи же помогут! Какие периоды родов существуют, чем характерны, как проживать, как дышать, как облегчить боль, как помочь малышу опуститься, что будет после родов, как грудью кормить. У нас есть 9 месяцев, чтобы подготовиться к приходу ребёнка. Не только комнату приготовить и коляску купить. Нет, подготовиться к новому этапу жизни. Нельзя это время тратить зря.
💥 Страх.
Если вы насмотрелись фильмов со страшно орущими дамами (а где у нас в кино показывают других?), наслушались историй таких родов, что волосы дыбом, если с детства слышали, что это ужас как больно, то внутри рождается страх. Иногда даже не просто страх, а ужас. И этот страх — это огромное препятствие для окситоцина, этакая плотина на реке. Чем сильнее страх, тем сложнее роды. Чем сложнее роды, тем больше вмешательств (и тем больнее). А боль снова усиливает страх. Замкнутый круг. Так и до кесарева недалеко.
💥 Стресс.
Окситоцин во время стресса падает. И если вы в бешеной гонке, нужно успеть все, ничего не готово, ещё не пора рожать, ещё коляску не купила, я еще не нагулялась — это может осложнять течение родов. Лучшее состояние матери — расслабленность. Когда она внутри говорит родовому процессу «да».
💥 Проблемы с мамой.
Говорить можно долго о женской энергии, преемственности и всем остальном. Роды вас действительно окунут в вашу же маму, особенно первые. Потому что этот процесс вы проходили впервые тогда, и в подсознании он прочно отпечатался (даже если вы ничего не помните). Роды для любого человека в первую очередь — это мама. И когда мама — это источник боли, то в родах окситоцин падает. Поэтому хорошо бы поработать с мамой до родов. Простить, отпустить обиды, открыться родовому потоку женской энергии.
💥 Проблемы с папой.
Родители — две очень важные фигуры на протяжении всей нашей жизни. И когда с папой трудно, от слова «папа» больно, роды так же становятся болезненнее. Помню, как за неделю до вторых родов прорабатывала тему папы на расстановках (ну да, выбрала момент, но откладывать на потом тоже было невозможно). И я почувствовала физически, как многие блоки в теле ушли после этой работы. И роды прошли гораздо легче, чем первые.
💥 Проблемы с мужем.
Если у вас много нерешенных проблем и накопленных обид, все это может вылезти. Как говорит Робин Лим, во время родов женщина полностью открыта, и ее психика в том числе. Психика открывается, и если туда, как на чердак, долгое время складывали всякий хлам и мусор, то в родах мы рискуем в этом мусоре погрязнуть. Чердак этот просто свалится нам на голову. Да, отношения с мужем очень важны. Потому что роды — это событие из сексуальной жизни женщины. Это продолжение всего, что происходит у вас в спальне. И если между вами нет взаимопонимания, роды рискуют быть сложными. Поэтому стоит готовиться, оздоравливая ваши отношения. А вы думали зря нам 9 месяцев беременности дано?
💥 Нет контакта с телом.
Знаете таких женщин, которые совершенно не чувствуют своего тела? Или какую-то его часть? Когда, например, ноги и таз живут своей жизнью, отдельно от остального тела? Или сами сталкивались с частичной замороженностью чувств и ощущений той или иной части тела? Если вы не имеете контакта с телом, рожать ооооочень тяжело — по себе знаю. Когда ждёшь чьей-то команды, инструкции как правильно и что делать тебе с твоим же телом, чьей-то оценки и сжимаешься от «не так» и «веди себя нормально», сжимается все то, что должно расслабиться. В итоге делаешь совсем не то, не так, и страдает твое же тело. И вот уже трудности, разрывы, слабая родовая деятельность.
💥 Дискомфорт. Физический.
Он может быть по разным причинам. Нет доверия и симпатии к помощникам в родах. Не нравится атмосфера и обстановка. Холодно. Слишком людно. Все время дергают и не дают сосредоточиться. Не пускают самых близких. Постоянные грубые осмотры. Ограничение движения. Грубые слова. Окситоцин — очень хрупкий гормон, он так легко может уйти от одного недоброго взгляда! Поэтому так важно создать в родах для себя некий безопасный и уединённый кокон, побольше времени провести дома, в комфортной обстановке, чтобы схватки разгулялись, и только потом уже ехать в роддом.
💥 Женщина не хочет никакой трансформации.
Хочет иметь ребёнка, но не хочет быть матерью. Тогда ей трудно представить себя в таком диком первозданном и совершенно честном виде, голой и уязвимой. И по примеру многих современных звёзд она просто назначает день родов, когда ей делают кесарево и сразу же — подтяжку живота. Такие женщины тоже есть. У нас их пока не так много. Но становится все больше.
Это только самые частые причины, по которым процесс родов может замедляться или осложняться.
Но иногда банан — это просто банан. Иногда ребёнку и матери суждено пройти сложный путь. И здесь ничего не сделаешь, и не изменишь, особенно, когда все это уже случилось.
Но все же стоит позаботиться заранее о своём психологическом комфорте, о внутренней расслабленности в родовом процессе, по максимуму «разгрести» тот самый чердачок, где чего только нет.
Все не разгребете, так хоть значительно продвинетесь в этом. Лишним точно не будет, пригодится и после родов.
Психологические факторы, осложняющие роды.
этапов родов
Все будущие матери должны заботиться о дородовом уходе. Умеренные физические упражнения (например, ходьба), здоровая диета и отказ от наркотиков и алкоголя необходимы для рождения здорового ребенка.Употребление наркотиков во время беременности
Многие химические вещества легко передаются от матери к плоду. Даже такие, казалось бы, безвредные лекарства, как антигистаминные препараты и кофеин, могут вызвать аномалии развития плода, и то, что является нормальной дозировкой лекарства для матери, на самом деле может быть передозировкой для плода.Такая чувствительность плода к лекарствам означает, что некоторые распространенные безрецептурные (OTC) лекарства (например, препараты от простуды, аспирин), лекарства, отпускаемые по рецепту (например, антибиотики, стероиды, опиаты), а также запрещенные / рекреационные наркотики (например, марихуана, кокаин) , героин) следует избегать. Различные роды, или врожденных, дефектов и деформаций (глухота, отсутствие одной или нескольких конечностей, умственная отсталость) могут быть связаны с употреблением наркотиков во время беременности. Препараты, вызывающие видимые деформации плода, называются тератогенными.
К наиболее распространенным тератогенам, используемым беременными женщинами, относятся табак и алкоголь. Женщины, которые курят во время беременности, повышают риск рождения ребенка с низкой массой тела, недоношенного ребенка или выкидыша. Женщинам следует полностью избегать употребления алкоголя до и во время беременности, потому что уровень, определяющий интенсивное употребление алкоголя, трудно определить. Количество алкоголя, вызывающего алкогольный синдром плода, , которое приводит к врожденному набору аномалий (маленькая голова, низкий вес при рождении, необычные черты лица, умственная отсталость), также трудно определить, но даже оно составляет всего две унции в день вызывают уродства.
Альтернативные роды
У женщины есть несколько вариантов медицинского обслуживания во время беременности. Молодая мать должна как можно скорее решить, хочет ли она врача, сертифицированную медсестру-акушерку ( CNM ), роды в больнице или на дом и / или роды без лекарств.
Многие пары предпочитают посещать занятия по подготовке к родам. Пожалуй, самые популярные курсы подготовки к родам — занятия по методу Ламазе. Уроки Ламаз включают в себя расслабление и тренировку контролируемого дыхания, а также информацию о том, чего ожидать во время схваток и родов. Ожидается, что партнер женщины будет участвовать в процессе родов в качестве наставника по труду. Он или она помогает, предлагая эмоциональную поддержку, помогая женщине регулировать дыхание и отслеживая схватки.
Проблемы во время беременности и родов
Проблемы во время беременности и родов
Роды, или роды , начинаются с родов (сокращение мышц матки, раскрытие шейки матки и давление на плод) и завершаются родами (изгнание ребенка и плаценты из влагалища).Ранние признаки родов включают короткие, но легкие схватки, испорченные кровью выделения из влагалища и разрыв плодных оболочек (выделение воды).Первый период родов
Первый период родов или родов, обычно длится от 2 до 24 часов, в зависимости от количества предыдущих родов. (В большинстве случаев у роженицы роды продолжительнее.) Начинаются регулярные схватки, и шейка матки расширяется, или открывается.
Роды проходят в три этапа.На ранней стадии каждые 15 минут происходит легких сокращений продолжительностью в минуту. Во время средней фазы , сокращений увеличиваются в силе и частоте, а шейка матки расширяется как минимум до 2 или 3 дюймов. Во время поздней фазы схватки становятся очень болезненными, и шейка матки полностью расширяется примерно до 10 см или 4 дюймов.
Второй период родов
По мере того, как плод движется по родовым путям в результате схваток, женщина может почувствовать позыв надавить и помочь изгнать ребенка.К этому времени шейка матки должна быть полностью расширена. Коронация происходит, когда голова ребенка видна у входа во влагалище. В некоторых случаях у ребенка сначала появляются бедра или ступни. В таких случаях ребенка в ягодичном предлежании иногда можно вручную повернуть головой вперед перед родами.
После начала коронации женщине может быть сделана эпизиотомия . При этой процедуре врач делает разрез промежности (область между влагалищем и анусом), чтобы предотвратить разрывы, когда ребенок движется через влагалище во время родов.
Ребенок рождается сначала головой и шеей, иногда с помощью щипцов. После родов изо рта и носа младенца отсасывают, чтобы подготовить легкие ребенка к поступлению кислорода, а пуповину зажимают и перерезают. Некоторые врачи затем осторожно похлопывают ребенка по ягодицам, чтобы вызвать дыхательную реакцию. Капли нитрата серебра вводят в глаза новорожденному, чтобы предотвратить потенциальную инфекцию, передаваемую матерью во время родов.
Врач выполняет кесарево сечение (Кесарево сечение) , когда регулярные роды ребенка через влагалище не рекомендуются.Чтобы выполнить кесарево сечение, врач делает разрез в нижней части живота женщины, хирургическим путем открывает матку и удаляет ребенка. Некоторые причины кесарева сечения включают тазовое предлежание, исключительно тяжелые роды, заболевания (например, вагинальную инфекцию, герпес) и дистресс плода.
Третий период родов
Во время последней, но короткой стадии родов плацента (послед) отделяется от стенки матки и выходит через влагалище.Прежде чем врач восстановит эпизиотомию с помощью швов, важно полностью удалить плаценту. Когда кусочки плаценты остаются в матке, может возникнуть инфекция и кровотечение.
Послеродовой период родов
Связь между новорожденным и матерью впервые возникает на послеродовой стадии родов. Многие медики и врачи рекомендуют матери держать ребенка на руках сразу после родов, чтобы способствовать процессу привязанности.Младенец, который по какой-либо причине разлучен с матерью при рождении, не обречен на жизнь, полную эмоциональных и умственных трудностей. Немедленное связывание является оптимальным, но младенцы могут позже компенсировать любые проблемы, возникшие в результате первоначального разделения.
Уровень гормонов женщины резко меняется после родов; в частности, внезапно снижаются более высокие, чем обычно, уровни эстрогена и прогестерона. Эти гормональные изменения могут быть частично причиной послеродовой депрессии , или детской депрессии у молодой матери.Послеродовая депрессия может длиться от нескольких часов до месяцев и может варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой.
Почему роды так мучительны?
Как сказано в любой книге или справочнике по беременности и родам, «роды чрезвычайно болезненны». Но это не в полной мере отражает тяжесть, интенсивность и продолжительность, через которые часто проходят будущие матери. Путеводители должны включать еще несколько уточняющих утверждений, таких как «Нет, на самом деле, мы имеем в виду, это невероятно болезненно» и «Как бы больно вы ни представляли, это гораздо больнее, чем это.«И мужчины, даже не пытайтесь понять количество боли, которую испытывает ваш любящий партнер, потому что, за исключением, возможно, редких случаев японских гангстеров якудза и энтузиастов« Ангелов ада », у которых все свое тело было вытатуировано за один присест, никто не испытывает та боль, которую испытывают женщины при родах.
Когда (буквально на прошлой неделе) моя любимая Кэтрин корчилась в агонии во время схваток (их продолжительность составила 42 часа), в моей голове пролетели три мысли. Во-первых, мне хотелось, чтобы я мог сам принять на себя часть боли, чтобы облегчить ее (я не мог.Во-вторых, я понял, что все упражнения на эмоциональную поддержку, расслабление и дыхание, которые вы изучаете на занятиях по родам, хороши между схватками. Во время схваток они даже не двигают иглу. Все, что вы можете сделать, это держаться крепче и надеяться, что они быстро пройдут. И в-третьих, я подумал: «Почему роды так болезненны?»
Теоретически, генетическая эволюция будет работать здесь в нашу пользу, помогая нам адаптироваться таким образом, чтобы размножение нашего вида было легче, а не труднее.Так зачем же нам развиваться, чтобы иметь такой болезненный процесс родов? И теперь, когда у нас есть, почему люди продолжают рожать детей, даже если для этого женщинам требуется пройти через столько пыток?
Чтобы получить ответы на эти вопросы, я обратился к книге Фрэнка Вертосика «Почему нам больно: естественная история боли». Vertosick объясняет некоторые компромиссы, которые происходят в процессе эволюции. По сути, по мере развития нашего большого мозга наши головы становились слишком большими для нашего тела. Из-за наших биологически негабаритных черепов мы рождаемся рано, выходя наружу раньше, чем становимся достаточно зрелыми, чтобы позаботиться о себе (никакое другое животное не нуждается в такой большой родительской поддержке, чтобы дожить до взрослой жизни.Болезненные роды — это эволюционный компромисс, который позволяет нашему потомству иметь свой гигантский мозг, развиваться как можно больше в утробе, а затем его мучительно выдавливают в последнюю возможную минуту, прежде чем его головы станут больше, чем тазовые каналы их матери. . Как и большинство вещей в жизни, хорошее и плохое идут вместе.
Согласно Vertosick, эволюция использует другие уловки, чтобы гарантировать, что у нас будут дети, несмотря на боль:
1. Секс так же хорош, как и роды.Большинство людей не могут устоять перед вещами, которые кажутся приятными сейчас, даже если в далеком будущем наступят огромные последствия. Мы склонны теряться в моменте.
2. Мать вырабатывает гормоны, которые помогают ей справляться с болью во время беременности. (Это небольшое утешение для тех, кто через это проходит)
3. У человека «тайная» овуляция. Это означает, что чертовски сложно определить, когда женщина плодородна, и поэтому легко сделать «ошибку».
И я бы добавил еще парочку в список Vertosick:
4.Исследования «теории пика и конца» показывают, что люди «пренебрегают длительностью», когда вспоминают прошлый опыт. Другими словами, большая часть пережитой кумулятивной боли будет забыта. В случае с Кэтрин 42 часа труда она не запомнит. Она будет помнить пиковые моменты, когда боль была наиболее сильной (она до сих пор прекрасно помнит их), а затем то, как закончился опыт (взрыв радости и облегчения, когда родился наш здоровый сын).
5. Наконец, цель и смысл важнее временной боли.Эти часы боли и страданий во время родов бледнеют по сравнению с жизненным опытом родительства. Воспитание ребенка придает жизни чувство перспективы, цели и наследия. Для многих людей это становится их «raison d’etre» и остается таковой в течение многих лет после того, как боль родов исчезла из их памяти.
Рождение ребенка больно. Больше, чем следовало бы, больше, чем вы думаете, и больше, чем что-либо еще в жизни. Но когда молодая мать впервые держит своего младенца на руках, у нее нет сомнений.. . это стоит того.
–
Список литературы и рекомендуемая литература:
Vertosick, Ф. Т. (2000). Почему нам больно: естественная история боли . Нью-Йорк: Harcourt, Inc.
Wong, P. T. P., Fry, P. S. (Eds.) (1998).
Факультет | Кафедра психологии
Перейти к основному содержаниюФорма поиска
Поиск
- люди
- Факультет
- Начальный факультет
- Почетный факультет
- Филиал и выездной факультет
- Постдокторант и научный сотрудник
- Аспирантов
- Штат сотрудников
- Мэри Д.Психологическая клиника Эйнсворт
- Эйнсворт FAQ
- Факультет
- Исследование
- Развитие в течение жизни
- Количественные методы и наука о данных
- Социальные детерминанты здоровья
- Инновации и методы продвижения
- Молекулы, нейронные цепи и поведение
- Теория и приложения в социальной психологии
- Книжная полка факультета
- Примите участие в исследованиях в UVA Psychology
- Бакалавриат
- Декларирование психологии
- Специальность по психологии (BA)
- Психология минор
- Магистр психологических методов исследования (1 + MA)
- Планирование курса
- Предложения курсов
- Контрольные списки программ
- Руководство по дисциплинам психологии
- Бакалавриат исследования
- Возможности исследования
- Программа выдающихся специальностей
- Конференция студентов по психологии Рейда
- Ресурсы для студентов
- Нужна помощь? Получать поддержку
- Студенческие организации
- Карьера / Высшее образование
- Список клинических волонтеров
- Обучение за рубежом / Стажировки
- Биографии выпускников
- Церемония вручения дипломов
- COVID-19 Обновления
- Контакты отдела
- Декларирование психологии
- Выпускной
- Церемония вручения дипломов
- Кандидат психологии
- Клиническая психология
- Психология сообщества
- Когнитивная психология
- Психология развития












Новая версия для современного мира».
Но помните, что всю жизнь он не будет только с вами, да и вы устанете от его постоянного присутствия.



