какие должны быть отношения и почему они портятся, советы семейного психолога

Общение между людьми противоположного пола может перерасти в отношения, брак. И главное правило, которое диктует психология отношений между мужем и женой – взаимодействие, гармония женского и мужского начала. На любом этапе в семье могут возникать стадии охлаждения, столкновений характеров, кризисов и т. п.

О том, какие должны быть отношения между мужем и женой, каких правил стоит придерживаться, можно узнать из статьи дальше. Также будут приведены для примера самые типичные ошибки партнеров и способы их решения.

Содержание материала:

Психология отношений в семье между мужем и женой

Чтобы понимать, как правильно себя вести в браке, каждый партнер должен быть готов к разным периодам и стадиям развития отношений. В психологии рассматривают следующие этапы:

1. Голод – партнеры с большим рвением стремятся как можно больше времени проводить друг с другом.
2. Насыщение-пресыщение – постепенно отношения выравниваются, а партнерам все легче дается отдельное времяпровождение.
3. Отвращение – когда исчезает вся «химия», действие гормонов и чувств, могут все чаще возникать ссоры, нетерпимость друг к другу.
4. Терпение – к этой стадии доходят те пары, которых скрепляют дети и другие причины, удерживающие от развода. Ссоры возможны, но уже по весомым причинам. По итогу партнеры стараются принимать особенности характеров друг друга без идеализации.
5. Долг – на этом этапе начинает строиться уважение, супруги учатся принимать друг друга такими, какими они есть, учитывая интересы, ценности, вкусы.
6. Сердечная дружба – супруги достигают абсолютного доверия, с легкостью могут откровенно разговаривать на любые темы, принимать спонтанные решения.
7. Истинная любовь – пойдя множество кризисов, испытаний, выстроив крепкий союз, только тогда можно говорить о настоящей абсолютной любви.

Статистика показывает, что мало кто из современных семейных пар проходят все этапы. Сложнее всего пережить кризисы 3 и 5 лет, испытание рождением детей. Также не всем удается на 100% доверять друг другу, правильно выстраивать общение. Поэтому психологи подчеркивают ключевые правила семейных отношений.

Уважать друг друга

Первоочередное правило, которое выделяет психология семейных отношений жены и мужа – уважение. Партнеры должны должным образом относиться к границам, личности, интересам и хобби друг друга. Например, если муж любит футбол, а женщина занимается танцами, важно поддерживать в таком деле друг друга, не ограничивая в таких видах отдыха.

Благодарить и оказывать достаточно внимания

Семейные отношения строятся на том, чтобы доставлять удовольствие друг другу. Если жена вместо отдыха после рабочего дня проводит время на кухне, чтобы вкусно накормить мужа и детей, такое старание важно поощрять. А муж вместо дружеских посиделок на выходных забивает гвозди, ремонтирует сломанные вещи, помогает в быту, женщина обязательно должна проявлять благодарность. Если коротко, любое проявление внимания поощряйте.

Царит ли в Вашей семье полная гармония?

ДаНет

Идти на уступки и искать альтернативу

Гармоничные взаимоотношения возможны только в случае политики компромиссов. В любом случае периодически женское и мужское начало могут конфликтовать, сталкиваться интересами. Уступив партнеру, вы не проявляете слабость, напротив, будете выглядеть благородно и мудро. Другой партнер обязательно должен поощрять уступки первого, а в следующий раз вести себя подобным образом.

Уважительно относиться к семье супруга

Еще одна важная рекомендация психологов касается семьи мужа/жены. Часто случается так, что между тещей и зятем либо свекровью и невесткой возникают напряженные отношения, недопонимания. Правильным будет проявлять уважение и терпимость к старшему поколению. Открыто конфликтуя с родными мужа/жены, партнер должен быть готов к тому, что в отношениях будет разлад.

«Не выносить сор из избы»

Такие ошибки часто допускают молодые пары, когда любые ссоры, интимные моменты выносят на обсуждение с родственниками или близкими людьми. Важное правило семейной жизни – интимность, конфиденциальность. Чаще всего именно советы со стороны третьих лиц влияют на мнение одного из супругов, что усугубляет положение дел.

Искать общие интересы

Самый простой психологический совет, как оживить и укрепить связь между супругами – найти общее занятие. Сплоченность, увлеченность одним делом позволяет супругам смотреть в одну сторону. В такой паре не будет ситуаций, когда любящим людям не о чем поговорить. Это могут быть хобби, домашние дела, ремонт и многое другое.

Прощать и понимать

Мудрый человек понимает, что идеальных людей в мире не существует, а значит, каждый может допускать ошибки. Ссоры, столкновения характеров, разные взгляды на вещи случаются в любых отношениях. Нет их только там, где отсутствую чувства. Важно не только своевременно мириться, но и прощать, отпускать обиды.

Вместе воспитывать детей

Большой ошибкой многих современных пар является неравномерное распределение обязанностей. Например, когда появляются дети, забота о них ложится на плечи мамы. Мужчина же предпочитает полностью уходить в работу. Это приводит к дисгармонии.

Воспитывать детей важно обоим родителям, чтобы давать правильные ориентиры на будущее, не перегружать делами женщину.

Вместе распределять деньги

В разных семьях ответственность за бюджет ложится на плечи либо женщины, либо мужчины. Есть пары, где вовсе партнеры живут 50:50 (распространено в Европе). На самом деле важно сделать так, чтобы бюджет был общим, создать «кубышку», куда будут вкладываться оба партнера. Это предотвратит ощущение зависимости, когда одному партнеру все время приходится просить деньги у другого.

Кто управляет бюджетом в Вашей семье?

МужЖена

Ошибки, допускаемые в отношениях

Любая преодоленная трудность сплачивает пару, главное знать, как справляться с разными ошибками. Согласно статистике чаще всего случаются следующие затруднения:

1. Недопонимание. Нужно быть готовым к тому, что на физиологическом уровне у мужчин и женщин бывают разные точки зрения, взгляды на вещи. Если понимать и принимать это, мелкие недопонимания будут тут же разрешены без ссор и конфликтов.
2. Отсутствие доверия. Если у кого-то из партнеров ранее был негативный опыт с изменами, один из них давал почву для подозрений, это может привести к потере доверия. Об этом важно своевременно и честно говорить мужу/жене, чтобы найти способы разрешения проблемы. Доверие в отношениях между мужчиной и женщиной выстраивается годами.
3. Финансовые трудности. Женщина на подсознательном уровне всегда стремится к благополучию, чтобы воспитать детей в комфортных условиях. Если мужчина не растет, переживает сложные времена, могут возникать упреки, конфликты. Мудрая жена должна поддерживать, направлять супруга, давать ему время на реабилитацию. Если же никаких изменений не будет, тут уже вопрос о том, есть ли будущее с таким мужем.
4. Совместное проживание с родителями. Обычно такие ситуации наблюдаются в семьях с проблемой квартирного вопроса. Живя с родителями, один привыкает к комфортным условиям, не желая что-либо менять, а другой терпит дискомфорт. Особенно усугубляется положение в семье, когда появляются дети. Психологи настаивают на том, что семья должна жить отдельно от родителей.
5. Сексуальная неудовлетворенность. Когда любовный пик страстей утихает, часто случается так, что партнеры сталкиваются с несоответствием темпераментов. Одному из них может не хватать близости, зачастую это мужчина. Женщину же будет беспокоить не количество, а качество секса. Нормализовать постельные дела можно, только если научиться общаться на тему интима, откровенно говорить о своих желаниях.

Что делать, если в браке появляются трудности и ссоры

Не всегда желание улучшить микроклимат в семейных отношениях удается воплотить в реальность. Особенно это сложно в кризисные моменты, от которых никто не застрахован. Чаще всего психология рассматривает кризисы по годам в браке:

• 3 года – обычно причиной трудностей становится рождение ребенка, новый этап развития отношений, учатся новым ролям. Это время нужно просто пережить, всячески оказывая поддержку друг другу.
• 7 лет – этап пресыщения, когда люди уже окончательно изучили привычки, поведение друг друга, становясь слишком предсказуемыми. Многие стремятся к новым ощущениям, из-за чего случаются измены. Психологи советуют меняться внешне и хорошеть изнутри, развиваться, чтобы повышать интерес к своей персоне.
• Кризис средних лет – в зрелом возрасте мужчиной и женщиной начинают двигать страхи того, что они что-то не успели реализовать, какие-то цели остались позади. Может возникнуть желание разорвать отношения, чтобы начать новую жизнь. Отлично помогает новое совместное увлечение, путешествия, обоюдные реализуемые цели.
• Уход детей во взрослую жизнь – общая цель уже достигнута, дети выросли и теперь не нуждаются в опеке. Партнеры начинают осознавать, что теперь у них появилось слишком много времени на себя. Хорошо, если они сменят место жительства, будут путешествовать, заниматься общим делом.

Как улучшить отношения: полезные советы психолога

Чтобы наладить микроклимат между парнем и девушкой (мужем/женой), психологи рекомендуют прислушаться к простым рекомендациям. Существует 10 работающих способов:

1. Доброе дело ежедневно. Для гармоничных отношений важна доброта, поэтому делая друг другу приятные мелочи, можно кардинально перевернуть вектор настроения между возлюбленными.
2. Планируйте свидания. Установите правило для вашей пары, например, 1 раз в месяц организовывайте романтическое свидание в необычном месте. Это поможет отдыхать от рутины, быта, работы.
3. Больше секса. Это одна из самых важных составляющих отношений, от которой многие пары открещиваются в угоду лени и усталости.
4. Внесите в общение юмор. В психологии есть такая статистика, что пары, которые больше всего смеются вместе, дольше всего сохраняют связь. Старайтесь чаще вызывать улыбку на лице партнера.
5. Не перебивайте. Говорить могут многие, а вот слушать другого единицы. Из-за этого рушатся браки. Старайтесь дослушивать партнера до конца, не спешите закончить беседу. Иначе это приведет к потере общения в принципе.
6. Комплименты, поощрение. Для женщин важно регулярно слышать от супруга комплименты по поводу ее внешности, похвалу за заботу. Мужчинам не менее важна похвала, поддержка, одобрение в новых делах.
7. Пробуйте что-то новое. Откажитесь от одних и тех же мест для отдыха, общих дел и занятий. Все это вызывает скуку и пресыщение. Яркие эмоции дарят новые места, эксперименты.
8. Никакого раздражения. Усталость, конфликты на работе, сложности вне дома оставляйте там. Не приносите плохое настроение в свою семью, иначе это приведет к хронической раздражительности, общению на повышенных тонах, ссорам.
9. Всегда будьте честными. Любые недоговорки, мелкое вранье, скрытие правды может привести к тотальному недоверию. О своих чувствах, сомнениях, проблемах важно говорить открыто.
10. Регулярно признавайтесь в любви. Статистика доказывает, что ежедневное произношение фразы «я тебя люблю» положительно сказывается на настроении партнеров, отношениях.

Заключение

Как видите, ничего сложного в рекомендациях психологов о том, как налаживать отношения, нет. Благодаря знанию психологии отношений в паре, можно заранее предугадать кризисные периоды, когда гармония может испортиться, находя правильные пути решения.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

26

6 советов, которые дают семейные психотерапевты мужу и жене для счастливого брака

#1Поставьте интересы пары выше своих собственных

Между психотерапией для одного человека и терапией для пары есть большая разница. Терапевт, который работает с одним из супругов, ставит своей задачей выяснить его истинные желания и то, правильными ли путями он к ним идет. А вот терапевт, который помогает выйти из кризиса паре, формулирует задачу иначе: муж и жена должны прежде всего договориться, что самое главное для них — интересы их семьи. Не одного кого-то, а сразу двоих. И все решения и действия мужа и жены должны оцениваться с этой позиции.

Казалось бы, что тут такого? На самом деле перестроиться очень сложно! Но можно: см. совет #2.

#2 Начните изменения с себя, а не с другого

Если у человека в жизни возникают проблемы, самое естественное для него — обвинить в этом кого угодно, но не себя. А чаще всего обвиняют того, кто ближе. Если вы хотите работать над отношениями в паре, нужно учиться честно смотреть на себя и свои поступки.

Какова моя доля ответственности в том, что все у нас не так? То есть нужно смотреть, как ваши поступки отразились на отношениях с мужем. Искать, где вы спровоцировали кризис. Точно так же должен делать и он. Если оба будут работать над собой, а не друг над другом, вы быстро увидите свет в конце тоннеля.

Пример: до встречи с вами он любил выпить и после свадьбы это только усугублялось. Ну а вы по природе своей — эгоистка. То есть со временем его стало сложно выносить в быту, а вы не из тех, кто готов давать кому-то поблажки. Казалось бы, ответ один: развод? Но если пара готова бороться, у нее есть шанс. Муж должен осознать свои проблемы, а жена — дать ему шанс, потому что у его пьянства изначально тоже была причина вроде недовольства своей работой или страха перед неудачей.

#3 Учитесь качественно ссориться…

Что такое хорошая ссора? Та, где все друг другу все высказали, не оставили при себе ничего важного. А ссора, которую бросили на полдороге, чтобы приготовить ужин или пойти на работу, — плохая. Потому что запал иссякнет, и вы уже не захотите выяснять отношения в тот день. И в будущем новой ссоры не миновать, поводы-то остались. Целебная сила хороших ссор в том, что проговоренная обида меньше болит.

#4 …и мириться!

Договоритесь с мужем, что вы никогда не ложитесь спать, не помирившись. Поклянитесь в этом на фотографиях детей или любимом котике. Если следовать этому правилу, гармония начнет потихоньку возвращаться в семью. Не знаете, как сделать первый шаг? Или считаете, что у мужа такой дурацкий характер, что первый шаг всегда приходится делать вам? Заведите дома «коврик примирения» — пусть он лежит в спальне или на кухне — там, где вы чаще ссоритесь.

Договоритесь еще об одном правиле вашей семьи: если кто-то из двоих чувствует, что выпустил пар и готов мириться, он просто встает на коврик. У другого есть минута, чтобы тоже встать к нему — и обнять, ведь иначе устоять на маленьком коврике невозможно. Эта простая и даже немного детская хитрость сделает процесс примирения более простым, менее обидным для того, кто всегда мирится первым. А это так важно! Ведь иногда люди не идут на мировую только из упрямства и глупой гордости!

#5 Займитесь диким сексом сегодня вечером

Да, такой совет тоже дают терапевты! Иногда слова только делают хуже. А вот прикосновения, ласка, оргазм могут снова восстановить надорванные узы. Накопленные обиды мешают настроиться на нужную волну? Психологи дают неожиданный совет: бутылка вина и хороший сериал вам в помощь!

#6 Не бойтесь работать над отношениями — хотя это и больно

Да, есть на свете настоящая любовь. Но в течение жизни даже она проходит через разные стадии и фазы — и вы вместе с ней. Чтобы ваш брак был счастливым, над отношениями нужно работать, и иногда это очень болезненный процесс. Во время разговоров о ваших проблемах будет казаться, что имя им миллион, и зачем чинить этот брак, если все так плохо. Спокойствие! Нужно перетерпеть только первый месяц. Увидите — работа принесет плоды и с каждым днем счастья в семье будет все больше.

как муж должен относиться к жене? Характеристика хорошей атмосферы в семье. Какие бывают межличностные кризисы и как наладить партнерские отношения?

Семейные отношения — нелегкое дело, в котором разобраться зачастую сможет не каждый психолог. Здесь нужно анализировать не только те обстоятельства, что возникли в какой-либо момент возникших проблем между мужем и женой, но также и всю историю их взаимоотношений. А начинать нужно, скорее всего, ещё со времен взаимной влюбленности. Корни чаще всего произрастают ещё оттуда. Начали неправильно создавать свои взаимоотношения на ранней стадии возникновения семьи — а теперь пожинают плоды.

На чем строятся отношения в семье?

Основа любых здоровых человеческих отношений – доверие, честность, взаимоуважение. Особенно ярко эти качества или их отсутствие проявляются в семье – без них она долго не продержится. Конечно же, молодых людей объединяет любовь. Если их любовь бескорыстная и безусловная, то она будет главным фактором, скрепляющим семью и помогающим пройти через любые испытания.

Виды и их характеристика

Психология семейных отношений выделяет следующие основные виды семейных отношений:

• Партнерские – их еще можно назвать сотрудничеством, когда отношения строятся на равных. Самый хороший и устойчивый вид отношений.
• Соревнование – вполне здоровый способ отношений, когда супруги соревнуются в достижении общих целей, при условии сохранения между ними доброжелательности. В обратном случае могут перерасти в соперничество.
• Конкуренция – проявляется в желании супругов доминировать друг над другом. В таком виде отношений партнерам трудно приходить к единому мнению относительно общих интересов, скорее, каждый заботится о своих. Это сильно подрывает семейное единение.
• Антагонизм – острое противостояние партнеров, перерастающее из конкурентных отношений. Такая семья сохраняется только по веским внешним причинам, внутренне ее уже ничто не объединяет, отношения идут к разрыву.

Кроме классических видов межличностных отношений, в семье бывают также отношения, основанные на игре в ревность, молчанку, приспособление. Молчанка – это когда все недовольства старательно умалчивают только ради сохранения отношений. Случаются ситуации, когда семьи существуют по контракту.

Отношения на основе приспособления могут быть разными. Один из супругов может искать защиту или играть роль спасителя, жертвы или палача. А также довольно часто в отношениях такого рода муж относится к жене, как к прислуге или домработнице.

В отношениях по контракту царит, прежде всего, расчет материальный или моральный. Основаны такие браки на устном или письменном договоре.

Причины кризисов

Семейные кризисы чаще всего возникают по следующим причинам.

• Неоправданные ожидания с одной или с обеих сторон (чаще материальным планом, иногда духовным). В такой семье у кого-то из супругов односторонний взгляд на обязанность обеспечивать семью. Он или она вообразили, что их половинка сделает их материально богаче: обеспечит вещами, жильем, возможностью путешествовать и так далее.
• Противоречие взглядов на ведение хозяйства. Например, мужчина ждет, что как и в его родительской семье жена будет обслуживать его на кухне, а она, считая его самостоятельным, предоставляет ему самому позаботиться о себе.
• Противоположные взгляды на воспитание детей. К примеру, в семье девушки родителями принято гулять с ребенком вместе, а муж считает, что это забота матери. Это может вызывать недопонимание в семейной паре.

• Рутина, отсутствие семейных традиций. Бывает так, что в семье одного из супругов принято отмечать определенные праздники, проводить их особым образом, а для второй половинки эти традиции могут быть неприемлемыми. Например: супруг привык отмечать праздники в ресторане с друзьями в шумной компании, а жена любит праздновать в тихом семейном кругу. Несомненными факторами, вследствие которых портятся отношения, являются однообразие и бытовые проблемы.
• Причина кризиса может объясняться и тем, что чувства супругов остыли. Такое вполне может произойти, когда отношения строятся с опорой на внешние факторы: красивая внешность, материальная обеспеченность. Если в отношениях изначально слаба духовная опора (нет общих интересов, увлечений, мировоззрений), то когда остывают первые яркие чувства, в отношениях возникает пустота.

• Психологический климат в семье зависит и от эмоциональных особенностей супругов, их разницы в темпераменте. Если один из супругов размерен и уравновешен, а другой бурно реагирует на любую мелочь, то первый может быстро устать от эмоциональных перепадов второго.
• Иногда разлад в отношениях случается после рождения ребенка в семье. Холодные отношения между супругами возникают из-за того, что молодая мама полностью посвящает себя уходу за малышом и уделяет меньше внимания мужу. Или муж полностью перекладывает ответственность за ребенка на жену, поэтому у нее попросту не остается времени ни на себя, ни на мужа.

Диагностика кризисов в семейных отношениях нацелена на выявление деструктивных установок, связанных с манерой общения в конкретной семье и заботой о чувствах друг друга, со способами ведения хозяйства и воспитания детей, с образом семейного досуга, а также с ответственностью за материальное обеспечение семьи. И еще один немаловажный момент в семейной диагностике – умение партнеров принимать друг друга.

Как наладить?

Восстановить нарушенную атмосферу между членами семьи помогут следующие действия.

• Для начала нужно пересмотреть свое отношение к браку: если оно меркантильное или ваш брак по контракту, то не стоит ждать от партнера глубоких чувств и самоотдачи. Попробуйте совместно с ним откорректировать ваш договор на общую пользу.
• Проясните: на ком из вас лежит основная часть забот по хозяйству, кто ответственен за материальное обеспечение. Чтобы супругам лучше понимать друг друга, следует распределить роли, решить, кто за какую сферу домашних, социальных и финансовых обязанностей отвечает.
• Позвольте своей половинке заниматься любимым делом, увлечением. Не лишайте ее возможности иногда побыть в одиночестве – это нормальное желание. А также позвольте и себе порой уединяться.

• Умейте выслушать партнера, позволив ему рассказать о чем-то важном или высказать накипевшее. Искреннее душевное общение поможет растопить лед непонимания между вами.
• Ставьте иногда себя на место мужа или жены – это поможет вам лучше понять его и принять его чувства.
• Помните о своих потребностях. Не стоит подавлять свои здоровые интересы в угоду супругу. Неудовлетворенность может привести к депрессии или раздражению.
• Планируйте совместный отдых, заводите семейные традиции. Это поможет сохранить гармоничные отношения не только между мужем и женой, но и между родителями и детьми.

Как муж должен относиться к жене?

Муж должен всегда помнить, что перед ним женщина. И несмотря на то что она работает наравне с ним или даже выполняет какие-то мужские обязанности, в душе она остается хрупкой и ранимой, а мужская задача эту ее хрупкость оберегать. Это может быть «очень глубоко» и она может сама перестать ощущать свою женственность, но ради семейного счастья стоит приложить усилия.

• Почаще говорите ей ласковые слова, только пусть они будут искренними, настоящими. Просто не сдерживайте свои нежные чувства, пока они есть. Не бойтесь растратить себя. Любовь имеет свойство радости – подарил искорку тепла, а в ответ пламя любви. То есть женщины очень тонко ощущают проявление настоящих чувств и всегда живо откликаются на них.
• По той же причине, что ваша жена прежде всего женщина, предложите взять часть ее обязанностей на себя. Вы можете гулять с ребенком, пока она управляется с домашними делами, покупать продукты по пути с работы, приготовить завтрак, убирать за собой со стола или что-то другое, в зависимости от вашего семейного уклада.
• Прислушивайтесь к душевному состоянию своей половинки: может быть, она хочет побыть одна или, наоборот, вы мало бываете вместе.
• Просто почаще ставьте себя на позицию супруги. Глядя на ситуацию со стороны, ее можно хорошо рассмотреть и увидеть то, что не видел со своей позиции.

Как поменяться женщине?

В современном мире не редкость, когда женщина берет на себя мужские роли: руководит организацией, руководит домашним бытом, руководит мужем. Многие мужчины пытаются удержать или отвоевать свои обязанности и на этой почве часто возникают конфликты.

Поэтому для сохранения гармонии в семейных отношениях первое, что необходимо женщине — поменять свои роли с мужских на женские.

• Позвольте мужу обеспечивать вас, а не наоборот.
• Пересмотрите свое отношение к домашнему хозяйству – чистота и уют в доме это прерогатива женщины, а ремонту и перестановке требуется мужская сила.
• Ухаживайте за собой, даже находясь в декретном отпуске. Мужчин вдохновляет красота.

Вообще, женщинам следует учиться больше доверять своему мужу. Пусть принимает участие в воспитании детей. Не сомневайтесь в нем, если он здравомыслящий человек – он справится, ведь себя-то вы ему доверили.

Позвольте ему решать вопросы семейного быта и досуга. Даже если вам кажется, что он все сделает не так. Ведь семья для мужчины, как и для вас, это место, где хочется проявляться, создавать что-то новое, привносить от себя что-то полезное.

Учитесь понимать настроение своего спутника и не препятствуйте его желанию иногда переключиться и съездить на рыбалку. Не отказывайте и себе в своих здоровых интересах и увлечениях.

Семья на то и состоит из двух половинок, чтобы каждый партнер чувствовал свою полноценность и реализованность в ней.

Ошибки

Частая семейная ошибка – перекладывание ответственности на супруга или на обстоятельства. Партнер не хочет признавать своей ошибки, но, манипулируя, подчеркивает ошибки своего спутника.

Рассмотрим и другие ошибки.

• Отсутствие уступчивости между супругами. Если настаивать только на своем – это не поможет решить вопрос, а только увеличит дистанцию между вами.
• Самопожертвование супругу, работе, детям. Когда кто-то жертвует собой, это приносит ему временное удовлетворение потребности в признании. А когда признание проходит – приходит неудовлетворенность.

• Руководство только материальными критериями. Эта ошибка может проявляться как в постоянном стремлении побольше заработать, так и в постоянных мыслях о работе, что приводит к притуплению чувств и «механическому» отношению к членам семьи.
• Навязывание своей воли партнеру. Подобная ошибка – бич современных отношений не только в семье. Такое отношение — это попытка стереть уникальность своего партнера, приравнять его к своим стандартам.
• Ошибочная подмена ролей: мужчины проявляют пассивность, снимают с себя ответственность за материальную и духовную составляющие семейной жизни, а женщины, наоборот, забирают эту ответственность.

Одностороннее принятие важных решений – также ошибочная позиция тех, кто считает свое мнение единственно верным и не учитывает мнение партнера. Вероятно, что позиция такого человека в диалоге — стоять на первом месте (он умнее всех).

Советы психолога

Выше были приведены советы, как наладить отношения в семье и что для этого должны делать мужчина и женщина. Но на этом работа по укреплению семьи не заканчивается Здоровые отношения – результат ежедневного труда каждого из членов семьи. Для тех, кто готов прилагать усилия для сохранения семейного счастья, приводится характеристика хорошей, благоприятной атмосферы в доме и советы по ее сохранению.

• Позволение быть. Эта глобальная характеристика касается самых разных аспектов отношений супругов. Позволяйте своему любимому чувствовать и думать так, как он хочет, позволяйте ему делать так, как он умеет, позволяйте ему поступать так, как он знает. И тогда в ответ вы также получите позволение быть – это создаст гармонию в вашей семье.
• Взаимоуважение. Этот пункт – продолжение предыдущего. Уважайте мысли, чувства, поступки партнера — это то, на чем держатся отношения в семье и одно из условий ее стабильности.

• Поддержка друг друга. Немного физики: стол со сломанной ножкой становится неустойчив и заваливается набок. Такова и природа отношений: при отсутствии поддержки какой-либо несущей части — жены или мужа — конструкция (семья) становится неустойчивой. Поддерживая своего супруга, вы способствуете надежности вашего союза.
• Искренность и открытость. «Мой дом – моя крепость». Смысл этой поговорки не только в защите и поддержке членов семьи друг друга, но и в возможности быть открытым, истинным, таким, какой вы есть. Разумеется, что это не односторонняя потребность в принятии, но и умение принимать искренность своего партнера.
• Обоюдное стремление к развитию отношений. Развитие отношений начинается с саморазвития. Поэтому супруги, стремящиеся к гармонии в семье, не ждут, когда поменяется их партнер, а начинают с себя. В последующем другая половинка будет стараться идти с ним в ногу по пути формирования в себе лучших качеств.

О правильных отношениях между мужем и женой смотрите в следующем видео.

Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке: правила семейной жизни

Любые отношения в мире возникают из общения мужского и женского начала. Углубляются они в браке, проходят разные этапы и кризисные периоды. Один из постулатов семейной психологии звучит так — погода в доме зависит от обоих партнеров, от глубины их общения, осознания своих обязанностей и выполнения их. Если супруги ценят друг друга и стремятся сохранить семью, им предстоит преодолеть стадии охлаждения отношений и прямого противодействия интересов. Однако в качестве награды их ждут настоящая любовь, дружба, глубокое понимание и уважение друг к другу.

Стадии развития и уровни семейных отношений между мужем и женой

Стадиями развития семейных отношений можно назвать:

• Голод. Влюбленные с трепетом ждут встречи, звонка или сообщения. Они очарованы друг другом, всегда находят возможность увидеться пораньше и побыть вместе подольше.
• Насыщение-пресыщение. Отношения выравниваются. Супруги легко проводят время порознь. Чувства и желания партнера воспринимаются спокойно.
• Отвращение. Мужчина и женщина ощущают его от одного факта присутствия друг друга. «Химия» любви исчезает, влюбленность заканчивается. Ссоры возникают на пустом месте. Причин к изменам и разводам становится слишком много.
• Терпение. Чаще до нее доходят семьи с ребенком/детьми. Осознание последствий развода для них отрезвляет, как минимум, одного из партнеров. Ссоры бывают, но имеют веские причины. Они управляемы для партнеров на уровне эмоций и слов. Понимание необходимости менять себя, а не супруга. Принятие особенностей характера друг друга без идеализации.
• Долг или выполнение обязанностей. С этого момента зарождается уважение к супругу. Потребительский подход в отношениях на предыдущих стадиях переходит в «а что я могу дать ему/ей?». Супруги принимают друг друга такими, какие они есть. Учитывают интересы, вкусы, ценности, приоритеты дорогого человека. Попыток переделать партнера уже нет.
• Сердечная дружба. 100% принятие и доверие друг другу. Открытие сердца в совместных беседах, легкость и спонтанность действий – признаки отношений на этой стадии.
• Настоящая любовь. Высшая цель семейных отношений. О ней следует читать в Библии в «Послании к коринфянам».

Отношения в семье между мужем и женой имеют и свои уровни:

Название уровня	Особенности
Влюбленность, химия отношений, конфеты и букеты	Сильное влечение друг к другу. Игнорирование недостатков характера партнера. Желание покорить, завоевать. Во внимание принимаются только атрибутика и внешность.
Притирки и придирки, привыкание	Замечание недостатков партнера. Отстаивание своих интересов, жизненных ценностей, приоритетов. Конфликты и ссоры, противостояния между мужем и женой. Первые сомнения в правильности выбора, мысли о разводе. Часто разрыв отношений.
Компромисс, устойчивость семейных отношений	Осознание невозможности жить в режиме предыдущего этапа приводит супругов к развитию навыков договариваться, находить удобный для всех способ решения проблем. Меняется модель поведения в семье – супруги выбирают равноправие, матриархат или патриархат.
Скука, обыденность, рутина	Предсказуемость слов и действий партнера. Усталость, отсутствие всплеска эмоций и радости от общения друг с другом. Потеря смысла семейных отношений. Мысли о приключениях на стороне и, часто, их реализация.
Зрелость	В отношениях присутствует осознанность, благодарность за совместный опыт преодоления трудностей, уважение, общие интересы. Развитие страха одиночества заставляет супругов держаться друг друга.

Кризисы в семейных отношениях

Кризисы в семейных отношениях, если оставить их без конструктивного решения, неизбежно приводят к деградации обоих партнеров во всех смыслах и даже к смерти одного из них (подробнее в статье: кризисы в семейной жизни: психология отношений жены и мужа). Люди утрачивают свое человеческое лицо, опускаются до асоциального поведения, грубости и рукоприкладству.

Таблица кризисов в семейных отношениях и их характеристика:

Кризисы, № п/п	Доминирующие качества характера		Характеристика
	Мужа	Жены
1	Раздражение		Проявляется на стадии отвращения. Муж расслабляется, его жизнь однообразна, глобальная цель отсутствует. Женщина это чувствует и закатывает скандалы. Она не принимает однообразие, требует развития и удовлетворения новых желаний.
2	Агрессия	Скрытность	Отсутствие стремлений у мужчины вызывает закрытие сердца у женщины. Она перестает ему открывать свои мысли, говорить открыто о своих желаниях. При этом у себя в голове она постепенно замещает мужа на образ идеального мужчины. Супруг это чувствует и звереет. Его агрессия выливается во всем, в любых мелочах. Жена пугается, избегает подобных ситуаций, ее скрытность увеличивается.
3	Жадность	Лживость	Измену жены, пусть даже на уровне мыслей, муж воспринимает так, что перестает о ней заботиться, проявляет жадность. Она старается придумать лазейки для поддержания прежнего уровня жизни семьи, опускается до лжи.
4	Жестокость	Завистливость	Мужчина деградирует до использования матов в адрес жены и детей. В ряде случаев он начинает поднимать на них руку. Подобное поведение окончательно разочаровывает женщину в возможности стать счастливой, она становится сплетницей. Ей интересны жизни других людей, особенно счастливых в браке. Она не стесняется обсуждать и унижать своего мужа в разговорах с посторонними людьми.
5	Придирчивость	Грубая речь	Кризис опасен тем, что начинается распад супругов, как личностей. Жена грубеет сердцем, эмоциями, своей речью. Из ее уст все чаще слышны бранные слова и оскорбления. Муж отвечает ей тем же, он придирается ко всему, что она делает, как выглядит. Это слышать невыносимо для нормальной психики. Ссоры на повышенных тонах приобретают постоянный характер.
6	Неудачник	Страхи	Кризис, из которого паре не выбраться. Она теряет все – имущество, друзей, работу, связь с родственниками. У мужчины возникают проблемы с алкоголем, здоровьем. Он чувствует себя полным неудачником в жизни. Жена испытывает животный страх от мысли остаться одной. Она терпит неподобающее поведение и грубые слова мужа,только чтобы оставаться вместе.

Психология семьи дает другую классификацию кризисов в зависимости от количества прожитых лет:

• 3 года, когда семья пополняется ребенком. Супруги переходят на новый этап развития, становятся родителями, учатся взаимодействовать между собой в этих ролях.
• 7 лет – совпадает с этапом пресыщения. Характер и привычки изучены, человек становится предсказуемым в своих поступках. Высока вероятность измен для получения новых ощущений.
• Кризис средних лет супругов. Ими движут страхи, что какие-то цели остались недостижимы. Появляется желание разорвать семейные узы и начать новую страницу своей жизни.
• Уход детей из дома. Пара осознает, что все главное в жизни они сделали, пора пожить спокойно для себя. Супруги могут переехать в пригород, отправиться в путешествие вместе.

Правила счастливого брака

В психологии семейной жизни существуют постулаты, лежащие в основе отношений счастливых мужчин и женщин в браке. Сколько пар, столько и секретов счастья в их семьях. Однако есть общие правила, без которых остальные утрачивают актуальность и силу:

• Понимание особенностей противоположного пола, психологии, характера партнера. Если люди осознанно вступают в брак, они обычно изучают черты характера друг друга, труды семейных психологов, истории счастливых пар.
• Уважение к личности, делу супруга, его границам, свободе в занятиях любимым хобби. Если муж ценит рыбалку не только как вид спорта, но и способ расслабиться, подумать, то жене следует отпускать его. С другой стороны, увлечение женщины рукоделием, йогой, латинскими танцами должно также быть принято мужчиной.
• Качественно проводимое время вместе – общее дело, занятие, отдых, хороший секс. Чем больше ярких моментов, тем крепче семья. Воспоминания о них придают сил паре, когда она проходит очередные испытания, кризисы отношений.
• Сохранение своей ценности для себя. Если один партнер растворяется в другом, он со временем теряет интерес для последнего. Действие только в угоду супруга и пренебрежение своими желаниями, планами, ценностями опасно для самооценки и счастливого совместного будущего.
• Общение и умение договариваться мирно, соблюдение баланса эмоций, честность. Процесс общения – самый интересный и трудный одновременно. Часто эмоции сопровождают разговор, однако важно чувствовать их баланс, чтобы общение не переросло в ссору или скандал. Скрытность или вранье между супругами неприемлемы из-за ускорения момента возникновения непонимания и расставания пары.

Конфликты в семье и способы их разрешения

Как следует из стадий развития отношений и кризисов в семьях, конфликтные ситуации неизбежны. Супруги будут ссориться, спорить, дискутировать на повышенных тонах, возможно скандалить. Причинами для конфликтов становятся:

• разные взгляды на проблему или вопрос;
• освоение новых ролей, например, после рождения ребенка;
• бытовые проблемы;
• трудности в профессиональной сфере, например, низкая зарплата мужа, разница в уровне оплаты труда мужчины и женщины в пользу второй;
• нетерпимость к недостаткам партнера.

Однако разрушительных последствий от подобных ситуаций можно избежать, если уметь своевременно разрешать конфликтные моменты. Способы могут быть такими:

• просить прощения, извиняться первым независимо от того, кто был инициатором;
• совместный поход к семейному психологу;
• диалог в спокойных тонах, переходящий в примирительный секс.

Поделитесь с друьями!

Ссоры в семье. Как наладить отношения между мужем и женой?

В создании семьи априори участвуют два человека, которые отличаются характерами и вкусовыми предпочтениями, привычками и воспитанием. Исключительные случаи идеальной совместимости партнеров возможны, но подобное явление по праву считается уникальным. В процессе совместного проживания у супругов возникают ссоры в семье. Если своевременно не решать появившиеся проблемы, то неизменным итогом регулярных конфликтов становится развод.

Неизменным преимуществом затяжной ссоры становится продолжительность конфликта. В доме не бушуют страсти, а значит, супруги могут обдумать сказанные в порыве злости слова

Научившись конструктивно общаться и находить компромиссы в спорных ситуациях, партнеры исключают риск расставания из-за разногласий. Чтобы наладить отношения между мужем и женой, недостаточно просто желания быть вместе. Брак – это трудоемкий «процесс», своеобразная работа, требующая постоянного участия обоих супругов.

Причины возникновения ссор между супругами

Первоначально партнерам нужно выяснить причину конфликтов, нарушающих идиллию в доме. Предпосылки к возникновению ссор могут быть разными:

• Эгоистичное желание изменить привычки и мировоззрение супруга – следствием становятся недовольство и раздраженность избранника.
• Необоснованное убеждение, что один партнер привносит в союз больше, чем получает от другого.
• Излишняя ревность, плавно перетекающая в паранойю.
• Наличие у одного из избранников завышенной самооценки.
• Рождение первенца в семье, изменяющее гамму чувств и эмоций обоих супругов.
• Отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей.

• Недостаток финансов для осуществления общих целей и задач.
• Постоянное недовольство поведением избранника.
• Сексуальная несопоставимость супругов (как физическая, так и психологическая).
• Маниакальное желание контролировать действия партнера вне дома.
• Наступление беременности, в период которой женщинам характерна капризность и излишняя придирчивость.
• Конфликты с родственниками супруга, вмешивающимися в брачный союз.
• Различие взглядов на ведение быта.
• Отсутствие конструктивного диалога между мужем и женой в отношениях.
• Трудности с работой одного из партнеров, чувствующего свою несостоятельность и зависимость от супруга, содержащего семью.
• Нецелесообразное расставление приоритетов (обществу любимого человека предпочитают веселую компанию друзей).
• Физическая измена, оказывающаяся эпилогом конфликтных ситуаций.

Пытаться изменить отношения, в которых один из партнеров поднимает руку на другого – бесполезно. Ситуация будет неизменно повторяться

Приведенные причины характерны мужчинам и женщинам – с течением времени в браке происходит разделение обязанностей по половому признаку. Если рационального распределения не случается, то возникновение ссор на «пустом месте» не избежать.

О чем следует молчать: запретные темы в конфликте

В ходе ссоры человек не контролирует слова, говорящиеся в порыве злости. Подобные фразы оставляют неизгладимый отпечаток на душе супруга. Чтобы не причинить боль своей второй «половинке», нужно забыть о следующих выражениях и манипуляциях:

• Ультиматумами конфликтную ситуацию не решить, поэтому категоричные выражения рекомендуется оставить при себе.
• Знаменитая женская манипуляция, осуществляемая посредством слез, помогает достичь исключительно временного эффекта – подобное поведение неизменно раздражает представителей сильного пола.
• Цитирование фраз, особенно обидных для партнера, ранее доверившего вам сокровенную тайну.
• Негативное сравнение супруга с его близкими родственниками – гарантия усугубления изначально безобидной ситуации.
• Размытые формулировки претензий, проговариваемых партнеру в ходе конфликта.
• Регулярные предложения расстаться или обещания уйти программируют избранника на возможность подобных действий. Осуществление таких манипуляций через определенный отрезок времени будет казаться реальным.
• Не ущемляйте в ссорах интеллектуальные и анатомические особенности возлюбленного. Разбудив в избраннике детскую травму, о последствиях сказанного вы сможете только догадываться.
• Не программируйте сознание на безусловную правоту в сложившейся ситуации – в конфликтах всегда виноваты оба участника.
• Не проклинайте партнера в порыве злости – мыслям свойственно материализовываться.
• Манипуляции партнера в конфликте на состояние здоровья – это запрещенный «прием», оставляющий осадок в душе второй «половинки».
• Не доказывайте свою правоту с помощью угроз собственной жизни. Избранник, переживающий за состояние вашего здоровья, примет виноватый вид и извинится, но мнение при этом останется неизменным.
• Сравнивать в ссоре любимого человека с бывшим избранником – весомый повод не только для обиды, но и для расставания.

Самое ценное в конфликтах между супругами – момент примирения, растягивающийся на всю ночь

Слово – это мощное оружие, в обращении с которым нужно быть предельно аккуратным. Причиной многих разводов, зарегистрированных на территории Российской Федерации, становится недопонимание между мужем и женой, излишняя грубость в выражениях и систематические оскорбления, задевающие одного из супругов за «живое».

Способы налаживания отношений в семье: варианты примирения

Находить компромисс и уметь извиняться – это целое искусство, которому некоторым людям приходится учиться длительное время. Чтобы насладиться примирением, «растаяв» в объятиях любимого человека, достаточно придерживаться незамысловатых правил:

• Мужчинам рекомендуется периодически радовать избранницу букетом цветов, оказывая незначительный, но приятный знак внимания.
• Научитесь благодарить друг друга за помощь и заботу.
• Не выносите «ссор из избы», ведь зачастую «доброжелатели» советуют способы решения появившейся проблемы, только усугубляющие конфликт.
• Защищайте на людях свою «половинку», несмотря на корректность ее убеждений.
• Хвалите партнера за достижение поставленных целей, вдохновляйте на покорение новых вершин.
• Устраивайте неожиданные сюрпризы, романтические прогулки или организовывайте ужин при свечах, разбавляя будничную обыденность.
• Интересуйтесь увлечениями друг друга, пытаясь не просто осведомиться, а вникнуть в идеологию хобби возлюбленного.
• Умейте слушать, разделяя переживания и разочарования своего избранника.

• Поддерживайте желание партнера совершенствоваться и развиваться, предлагая свою помощь.
• Контролируйте порывы ревности, рационально относитесь к знакам внимания друзей и знакомых, в порядочности которых вы уверены.
• Старайтесь проводить больше времени за совместными занятиями.
• Научитесь доверять своему партнеру.
• Прилагайте усилия, пытаясь корректно и дружелюбно общаться с родственниками и приятелями партнера.
• Воздерживайтесь от критики знакомых своего избранника, чтобы не спровоцировать возникновение конфликтной ситуации.
• Заведите питомца, совместно ухаживая за новым членом семьи.
• Не настаивайте на половых отношениях, а соблазняйте партнера, применяя магию флюидов и флирта.
• Находите компромиссы в спорных ситуациях, чтобы избежать конфликта на «ровном месте».
• Научитесь вместе справляться с финансовыми трудностями, поддерживая друг друга и настраивая на светлое будущее.
• Высказывайте претензии в конструктивной форме, аргументируя свое мнение уже свершенными фактами.
• Не пытайтесь найти решение проблемы в расстроенных чувствах или в раздраженном состоянии – отложите процесс выяснения на неопределенное время.
• Проецируйте слова, сказанные вами во время ссоры, на собственный образ, чтобы осознавать масштабы причиненной боли.
• Научитесь прощать небольшие оплошности партнера, показывая понимание и демонстрируя доверие.
• Не спешите с вынесением вердиктов, задумывайтесь о последствиях.
• Периодически переоценивайте значимость избранника в вашей жизни.

В определенных ситуациях рациональнее прислушаться к партнеру, желающему расстаться, и не пытаться «реанимировать» отношения

Участие в жизни партнера – вот основное правило счастливой семьи. В союзе, где царит гармония и благоприятная для воспитания детей атмосфера, супруги знают друг о друге абсолютно все, доверяя избраннику самое сокровенное.

Особые случаи: пути решения

Выяснив формулу «успеха» для мужа и жены, ссорящихся по пустякам, нужно уделить отдельное внимание конфликтующим парам, относящихся к особым случаям:

Беременность

Вынашивание долгожданного ребенка – это временное состояние женщины, поэтому переживать о фигуре и привлекательности девушкам не стоит. Мужчины «боготворят» жену, которая станет матерью, поэтому готовы терпеть различные капризы. В подобных ситуациях исход событий напрямую зависит от девушки. Если периодически «одергивать» себя, не придираясь к мужу по пустякам, то период беременности для пары остается незамеченным.

Рождение ребенка

Если проблемы в семье возникли после появления первенца, то ситуацию «спасет» только процесс совместного воспитания ребенка. Мужчине нужно приучиться ухаживать за малышом с момента рождения, помогая периодически жене в уборке дома или приготовлении пищи – общие цели сблизят супругов. Важно, чтобы жена грамотно объяснила мужу, что перерыв в половой жизни – временный, предложив альтернативные пути решения проблемы. Никакого секса – это не выход, проконсультируйтесь с врачом, найдите оптимальный вариант, устраивающий вас обоих. Женщине нельзя причитать и ругать мужа за неправильное обращение с новорожденным ребенком. Отнеситесь к неловкости супруга с пониманием, улыбнитесь и объясните нюансы процесса.

Расставание

Люди берут «паузу» в отношениях, давая себе время поразмыслить о ценности созданного союза. Чтобы восстановить идиллию и вернуться в семью, рекомендуется периодически напоминать о себе партнеру, желающему расстаться. Знаки внимания должны быть ненавязчивыми, приятными и «сопровождаться» толикой ностальгии. Если оставить человека наедине с негативными мыслями, то на положительное решение можно не рассчитывать.

Развод

Поблагодарите партнера, решившего развестись по причине регулярных конфликтов в семье, за понимание и терпение. Вспомните счастливые моменты, которых предостаточно в отношениях каждой пары. Извинитесь и оставьте супруга наедине с собственными мыслями, занявшись детьми или собственной жизнью. Если человек охладел к вам, то помешать расставанию ничто не сможет. В обратном случае партнер вернется в семью с желанием наладить «прохудившуюся» лодку любви.

По истечении 30 лет брака

В отношениях, где супруги знают друг о друге абсолютно все, добиться гармонии намного проще. Для восстановления благоприятной атмосферы в доме достаточно конструктивного разговора взрослых людей.

Измена мужа

Возвращение представителя сильного пола в семью после совершения роковой «ошибки» становится возможным, если мужчины искренне раскаивается, прося прощение, а жена готова предоставить еще один шанс. Спасти отношения можно, узнав о причинах поступка и определив варианты решения проблемы. Без конструктивного разговора ситуация останется в «подвешенном» состоянии, став бомбой замедленного действия.

Измена жены

Поход налево девушки для мужчины сопровождается крахом самооценки. Парень ищет причины в финансовой и сексуальной несостоятельности. Женскую измену мужчины прощают крайне редко, но периодически встречаются исключения из правил. Если девушка раскаивается и осознает вину, то единственным выходом из ситуации становится длительная беседа в кабинете у психолога. Только врач вернет самооценку мужчине, посоветовав правила поведения в подобной ситуации. Оступившейся жене рекомендуется беспрерывно угождать избраннику, верю в благоприятное развитие событий.

В семье, где партнеры искренне любят друг друга, нет места гордости и нраву. Инициаторами примирения становятся оба супруга.

Психология отношений мужа и жены

Психология отношений между мужем и женой

Психология отношений мужа и жены – довольно популярная тема.

Только запросы «как вернуть мужа», «измена мужа», «ссоры в отношениях» в общей сложности насчитывают сотни тысяч.

Чаще всего женщины собственными силами с помощью Интернета пытаются наладить семейные отношения. Способов есть множество: получить помощь психолога онлайн, участвовать в вебинаре, пройти курс «Психология отношений между мужем и женой».

Но зачастую активность в этом вопросе проявляет только одна сторона, надеясь, что приобретенные знания и опыт помогут изменить мужа, убедить его вести себя по-другому. Сколько лет ты пытаешься его или ее переделать? Получается? Найди любого человека в твоем окружении, которого ты не стараешься перекроить по-своему, и у вас нормальные человеческие отношения. Почему по этому же принципу – принимать человека как есть – не строить семью?

Встречается разные виды психологии отношений мужа и жены:

• Соперничество. На людях кто-то из супругов старается выставить себя в лучшем свете,
• Месть или на зло. Здесь без объяснений все ясно. Ответь первое, что придет тебе в голову: «Что из побуждения «на зло!» ты сделал(а) твоему мужу/жене?» Но даже не это главное, а с какой целью ты совершил(а) поступок? Что тебе это дает? Чувство превосходства, утверждение собственного «я»? Для этого надо было выходить замуж или жениться?..
• Отношения контроля и подотчетности,
• Ревность,
• Постоянные унижения и оскорбления, игра в палача и жертву,
• Игра в молчанку, лишь бы не нарушить ссорами семейную идиллию. Промолчать о том, чем недоволен, что не нравится или задело за живое – чаша терпения никогда не была бездонной. А потом «откуда ни возьмись» появляются неприязнь ко второй половинке, ненависть, нежелание находиться в одном пространстве,
• Поиск защитника в муже,
• Для социального авторитета. Ведь не обзавестись семьей в 40 лет – люди засмеют. Ну а если не тянет жениться или замуж выходить – что тут криминального? А люди, к слову, могут засмеять по любому поводу, что свободного человека, что добропорядочного семьянина.

Как видишь, до любви и взаимоуважения далеко. Что же делать? В начале уяснить для себя, в чем состоят семейные роли. Возразишь, что, мол, на пике страсти, когда гормоны зашкаливают, о каких расстановках ролей речь? Твоя правда. А еще она в том, что процент разводов каждый год тоже превосходит все допустимые значения. Хотя встречаются молодые пары, у которых поровну любви и рассудительности, и вдобавок понимания, что прибавится ответственности и заботы о другом человеке. А не а-ля бесконечный медовый месяц, и чуть что не так – обиды, обвинения, оскорбления и развод. Психология отношений мужа и жены – это ежедневный труд для создания благополучной семьи и, как неотъемлемая часть этого, работа над собой.

В психологии хороших отношений между мужем и женой есть несколько простых правил.

Согласен, что выполнить их не всегда просто, но если для тебя важна семья, то о чем разговор:

• Будьте искренними друг с другом. Говорите сразу то, что не по душе, но не в виде претензии, а начиная со слов «мне не нравится», «я не хочу», «я не согласна». Любое недовольство жизнью начинается с себя – и там же и заканчивается, к слову. Объясни, что тебе не нравится в муже, случившейся ситуации и почему? Зачастую, когда супруги выговариваются сразу, разговор проходит спокойно, без повышенного тона. И что самое интересное: в разговоре постепенно выяснения отношений становятся скучными,
• Позволяйте своему партнеру сохранять личное пространство. Если жена хочет почитать книгу в одиночестве или муж отправляется сам на рыбалку, это право каждого на свободное время и пространство. Не навязывайте себя.
• Найдите общие интересы, увлечения. Если в рутинном графике дом-работа-дом каждый из супругов будет сам по себе, а дома лишь ночевать и кушать, очень скоро кто-то из них задумается над поиском «родственной души». И помогайте друг другу в совместных делах: налить чаю, помочь в уборке или приготовлении ужина, сборы в отпуск, уход за детьми и родителями, в чем угодно. Случается, что в сложных обстоятельствах семейные отношения спасают только взаимопомощь и любовь,
• Будьте собой и не пренебрегай своими личными интересами. Если ты любишь проводить свободное время дома, а он – на природе, не надо наступать себе на горло и делать вид, что тебе хочется за город. Психология отношений мужа и жены строится на одном золотом правиле – обо всем(!) можно договориться. Если в семье — любовь, то можно найти выход как одним предпочтениям, так и другим,
• Отношения мужа и жены не призывают быть идеальными друг для друга. Люди сходятся, чтобы жить в комфорте, в первую очередь, душевном. А не накладывать косметику с утра пораньше или быть идеально выбритым,
• Говорите «спасибо». Почаще, за любые ежедневные мелочи. Это простое слово несет в себе позитивную оценку партнера и подтверждение его/ее заботы и любви,
  В отношениях принимай мужа или жену такими как есть. Не ломай человека – он(а) не железный. К тому же, ты тоже не идеален. И наверняка встаешь на дыбы, когда кто-то пробует причесать тебя под чужую гребенку,
• И главное – удостоверься, что ты любишь не только твоего партнера, но и себя. Игры в самопожертвование долго не продлятся. Тот, кто любит себя, всегда смотрит на окружение с любовью. В противном случае, не за горами фразы «ты мне всю жизнь сломала!», «я на тебя столько сил положила!», «да я для тебя все, а ты!» «Вы должны любить себя, не думая о том, заслуживаете вы любви или нет. Вы живы — и это достаточное доказательство того, что вы заслуживаете любви, так же как вы заслуживаете дыхания. Вы ведь не спрашиваете, заслуживаете ли вы право дышать или нет. Любовь является почти невидимым питанием для души, так же как еда является питанием для тела. И если вы переполнены любви к себе, то вы будете способны любить других.» Ошо.

Муж и жена – два полюса одного целого: активный и пассивный. Их можно сравнить с костром, который загорается и горит долго, когда есть спички и дрова. Часто активная женщина желает для себя такого же активного спутника. И что получится? Две спички, которые мгновенно вспыхнут и сгорят дотла. А если два начала – пассивных – «дрова» — огня никогда не будет. Подумай над этим…

В психологии отношений мужа и жены множество секретов. Да, это не всегда и сразу равно любовь. Но дело в выборе… выборе, который ты можешь сделать уже сейчас, читая эту статью: посмотреть на своего партнера другими глазами, увидеть в нем или в ней то хорошее, чего раньше не замечал, изобрети новое для ваших отношений, чтобы придать им вкус и сделать ярче.

Любовь – это тот же выбор. Не игра гормонов, влечения, мимолетная прихоть – а выбор. Но надо помнить, что «любовь — это цветок, который нужно поливать каждый день. Иначе он увянет». (с) Наталья Солнцева.

Искренне желаю вам радости и любви в семейных отношениях!

Поделитесь этой статьей с друзьями — и Вам обязательно зачтется!)

Отношения между мужем и женой: важные нюансы

Создать новую семью довольно легко – необходимо подать заявление и просто расписаться в загсе. Для этого даже необязательно гулять свадьбу. Но вот что делать дальше, как наладить отношения между мужем и женой после брака, знают далеко не все.

Предварительное обсуждение

Что нужно для того, чтобы не возникало сюрпризов после свадьбы? Все просто, можно попробовать обговорить все нюансы семейной будущей жизни, а можно даже попробовать пожить вместе, посмотрев, легко ли паре в быту. Так станет понятно, смогут ли нормально наладиться отношения между мужем и женой после церемонии бракосочетания.

Роли

Все знают старую поговорку о том, что муж – это голова, а жена – шея. Не стоит этому противиться, ведь это даже скорее народная мудрость, чем просто поговорка. Из этого следует, что руководить семейным бытом должна исключительно женщина. Но это совсем не значит, что только женщина занимается домашними делами: готовит, убирает, стирает. Роли в доме должны распределяться поровну (если, конечно, жена не домохозяйка). Мужчину совсем не затруднит ежедневно мыть посуду и в выходной помогать в уборке. Но к этому мужа необходимо приучить, все-таки в родительской семье он мог этого и не делать.

Конфликты

Ни одни нормальные отношения между мужем и женой не будут развиваться без конфликтов, всегда найдется то, что вызовет спор или негодование одной половинки пары. Как правильно вести себя в таких ситуациях? Вариантов огромное количество, однако есть парочка весьма дельных советов. Даже в конфликтных ситуациях необходимо думать головой, полностью выключая эмоции, это убережет пару от многих затяжных ссор. Также не надо в конфликтном запале бить по самым больным местам любимого человека, сделать это легко, но потом придется все это и разгребать. Ну и еще один совет: в ссоре не стоит затрагивать родственников своей второй половинки, какими бы вредными они ни были. Все равно для партнера они как были, так и останутся семьей, не стоит «бить» по самому дорогому.

Досуг

Какой еще совет может дать психология? Между мужем и женой все будет отлично тогда, когда у пары будет общее увлечение, и они смогут вместе проводить свободное время, отдыхать. Хорошо для этого также иметь общий круг друзей. Ведь пара должна поддерживать друг друга не только в горе, но и в радости. Но тут важно также не переборщить, ведь каждому партнеру из пары нужен и отдельный отдых, скажем «отдых друг от друга». Поэтому сбегать от своей половинки не только можно, но и нужно. Но всегда лучше ставить в известность любимого человека, когда захочется отдохнуть в одиночестве, чтобы понапрасну не тревожить его.

Доверие

Ни одни нормальные отношения между мужем и женой не будут построены без доверия. Всегда и во всем. Если у кого-то появилась тайна, это, можно сказать, начало конца. Но тут также стоит разделять зоны. Есть особые вещи, о которых просто не нужно знать партнеру, туда не стоит пускать любимого (-ую). В остальном – только доверие и никаких секретов.

Решение проблем

И еще один очень важный совет. Чтобы были нормальными взаимоотношения между мужем и женой, нужно решать все конфликты, которые возникают. Нельзя их избегать или откладывать. Если что-то не нравится или не устраивает, все нужно тут же «выложить на стол». А если копить обиды и огорчения, а потом все скопом вываливать на своего возлюбленного, от этого никому лучше не станет. Все вовремя и по порядку, тогда в семье будет царить мир, покой и взаимопонимание.

Духовные отношения между мужем и женой

Вопрос: Амма, не могли бы вы дать нам несколько инструкций о браке и супружеской жизни?

Амма: Брак и супружеская жизнь, по сути, еще один способ достичь осознания Бога, хотя многие об этом не знают. Для достижения этой цели и мужу, и жене необходимо определенное понимание того, как вести супружескую жизнь в сочетании с духовностью. Терпение, любовь и прощение — три качества, которые необходимы для поддержания хороших отношений.В большинстве случаев этими качествами не обладают ни муж, ни жена. Такие отношения всегда заканчиваются трагедией. Сомневаясь в любви друг друга, они всегда будут ссориться. Глупого, незначительного инцидента или иногда даже одного слова достаточно, чтобы они потеряли душевное равновесие. Они всегда будут обвинять друг друга, но никогда не будут пытаться найти решение недопонимания и конфликтов. В результате они страдают, а также причиняют страдания своим детям.

~

«Если пара предпримет необходимые шаги, приложив усилия, чтобы понять и уважать чувства друг друга, они смогут жить полноценной жизнью.Они должны быть готовы прощать и забывать недостатки и слабости друг друга. Супружеская жизнь может быть богатой областью знаний, которая учит пару развивать такие качества, как терпение и смирение ».

~

Настоящие отношения

«Истинные отношения могут развиваться только в том случае, если есть надлежащее понимание между мужем и женой, между друзьями или кем-либо, кто вовлечен в отношения любого рода. В жизни бывают разные переходы. Брак — один из таких переходов, и он один из самых важных.Чтобы человек, живущий в этом мире (то есть домохозяин), мог жить полноценной, продуктивной жизнью, он или она должны пройти через брак с максимальной любовью, близостью, заботой и приверженностью. Супружеская жизнь, если она проживается с должной любовью и пониманием, поможет пробудить женское начало в мужчине и мужское начало в женщине. Этот баланс может в конечном итоге помочь им обоим достичь конечной цели — вечной свободы ».

~

«Истинные отношения возможны только тогда, когда человек способен отпустить все свои предвзятые идеи и предрассудки и когда он перестает быть одержимым прошлым.Ваш разум — это прошлое. Перестаньте цепляться за прошлое, и вы будете свободны и мирны. Цепляться за прошлое — все равно что жить в темноте. Все мы хотим быть в свете. Перестаньте бороться с прошлым, перестаньте на него реагировать, и вы окажетесь в свете. Тогда вы сможете ясно видеть все, что происходит внутри вас. С таким ясным видением можно построить настоящие отношения. … В такой глубокой любви даже ваши образы мыслей будут такими же. Например, муж может думать о чем-то, не говоря ни слова об этом.Но каким-то образом его жена осознает это. Он думает о чем-то, и его жена говорит то же самое, или он хочет что-то сделать, и его жена внезапно выражает то же желание. … Если это может произойти в нормальных отношениях, идентификация или чувство единства, которое происходит в отношениях Гуру-шишья (ученик), несравненно больше ».

~

Вопрос: Почему в супружеской жизни нет настоящей любви? Что вызывает конфликты и трения?

Амма: Между мужем и женой существует серьезное непонимание.В большинстве случаев пара даже не пытается понять друг друга. Для развития настоящих отношений необходимо базовое понимание человеческой природы, природы мужчин и женщин. Мужчины в основном интеллектуально ориентированы, а женщины, как правило, более эмоциональны. Они живут в двух разных центрах вдоль двух параллельных линий. В них не происходит настоящей встречи. Как же тогда между ними может быть любовь? Их различную природу следует понять и принять, и каждый, как муж, так и жена, должен приложить сознательные усилия, чтобы дотянуться до чувств друг друга, до сердца, а затем попытаться решить свои проблемы, взяв за основу это понимание.Им не следует пытаться контролировать друг друга. Они не должны говорить друг другу: «Я говорю да, и поэтому вам также следует сказать да».

~

Слушайте с любовью и заботой

«Очень редко можно найти по-настоящему любящие отношения. Любовь между супружеской парой обычно носит поверхностный характер. Если один из них говорит «да», другой обязательно скажет «нет». Дети, научитесь уважать чувства друг друга. Научитесь выслушивать проблемы друг друга с любовью и заботой.Когда вы слушаете своего партнера, он должен понимать, что вы искренне заинтересованы и искренне хотите помочь. Ваш партнер должен чувствовать вашу заботу и заботу, ваше уважение и восхищение. Необходимо открытое принятие другого, и не должно быть никаких оговорок ».

~

Развивайте терпение и прощение

«Если жена набожна и обладает такими качествами, как терпение, любовь, снисходительность и прощение, она также может изменить своего мужа, даже если он груб.Если у нее будет правильный настрой, семейная жизнь станет мирной. Если и муж, и жена по натуре упрямы и непреклонны, им следует попытаться исправить друг друга, взращивая и развивая в себе терпение и прощение ».

~

Не говорите о слабостях вашего партнера перед другими

«Дети, как обычные люди, каждый имеет как хорошие, так и плохие качества. Всегда старайтесь распознавать друг в друге хорошие качества и восхищаться ими.Всякий раз, когда вы говорите с другими о своем партнере, постарайтесь выделить его или ее хорошие качества; никогда не упоминайте о слабостях перед другими. Какими бы ни были ваши слабости, они должны оставаться секретом между вами двумя. Вы должны решать свои проблемы вместе с позитивным настроем, не провоцируя и не обижая друг друга обвинениями. Прежде всего, мы должны осознать свои собственные слабости, потому что это лучший способ их устранить. Никогда не используйте недостатки партнера как оружие против него или нее.Когда вы указываете на слабость, делайте это с любовью и с полным намерением искоренить ее положительным образом из своей жизни. Эти слабые места — блоки, которые мешают вам полностью выразить свои мысли. Смотри на эти блоки как на препятствия и научись их удалять ».

~

При разделении

«Супружеская жизнь — не шутка. К этому следует относиться серьезно. Отношения могут стать путем к Богу, путем к вечной свободе и миру, если у вас есть правильное отношение.Не думайте о разлуке автоматически каждый раз, когда чувствуете дискомфорт. Стремитесь адаптироваться. Постарайтесь набраться терпения, не один или два раза, а много раз ».

~

«Проявляйте прощение. Если даже после того, как вы приложили много усилий, в отношениях все еще есть трудности, вы можете считать это своей кармой, своей судьбой. В этот момент вы можете либо вынести это, принимая трудности как свою прарабдху; или, если вы считаете, что ситуация слишком сложна, чтобы выстоять, возможно, вы думаете о разводе или разводе.Но перед этим вы должны хорошо сыграть свою роль. Вы должны приложить усилия хотя бы для того, чтобы увидеть, могут ли отношения сложиться или нет. Просто позволить ему развалиться — непростительная ошибка. Это грех, и тебе придется за него пострадать ».

~

Вопрос: Как поддерживать хорошие отношения с женой и детьми, а также с другими членами семьи?

Амма: Не заставляй жену и детей без нужды страдать. Если у них плохие персонажи, не тратьте энергию на беспокойство о них.Беспокойство — это не решение любой проблемы; это только ухудшит положение. Дискриминационное мышление — единственный способ преодолеть жизненные проблемы. Когда мы беспокоимся, наша способность различать становится слабой, и тогда даже незначительные проблемы кажутся непреодолимыми. Мы должны молиться, чтобы Бог дал нашей семье правильное мышление, и мы должны рассматривать их связь с нами как плод наших прошлых действий. Мы не будем несчастными, если будем проводить время в поисках благочестия вместо того, чтобы беспокоиться о жене и детях.Можем ли мы направить их по правильному пути? У нас нет возможности слышать звуки, выходящие за пределы определенного диапазона. У нас также нет возможности видеть дальше определенного расстояния. Мы связаны ограничениями. Что мы можем сделать? «Заботься обо всем, о Всемогущий. У меня нет сил ничего делать. Мне нечего сказать. О Господи, защити нас ». Вот как мы должны молиться. В противном случае вы потратите только одно время. Они, как и мы, будут разорены. Со временем, благодаря нашим молитвам, Бог направит их по правильному пути.Если муж создает проблемы, то жена должна придерживаться вышеупомянутого отношения. Во многих семьях хорош только один партнер, муж или жена. В таких случаях, если у кого-то из них есть терпение, прощение и снисходительность, все может быть исправлено до определенной степени. Дети, помните, что если мы прощаем и забываем чужие ошибки, Бог простит и забудет наши ».

~

.

Это то, что вам нужно знать

Проблемы беременности и ожидаемого ребенка могут изменить динамику отношений, которые вы разделяете со своим партнером. Изменения в вашем теле, заметные изгибы, выпирающий живот и бушующие гормоны в теле могут вывести вас из равновесия, когда дело доходит до развития отношений с вашим партнером. В какой-то момент вы можете почувствовать невероятную связь со своим партнером, а в другой момент вы можете почувствовать, что ваш муж может быть отстраненным во время беременности и эмоциональным.Кроме того, если ваш муж не оправдывает ваших ожиданий в отношении поддержки и чувствительности, это может быть причиной ссоры между вами, ведущей к ссорам. Читайте дальше, чтобы узнать, как избежать подобных неприятных ситуаций.

Советы по поддержанию здоровых отношений между мужем и женой во время беременности:

Есть способы поддерживать отношения даже в дни беременности, когда ваше тело и разум претерпевают различные изменения. Вы двое можете приложить некоторые усилия, чтобы сохранить романтику и искру, и быть рядом друг с другом.Вот некоторые из идей, которые могут сработать для вас в такой ситуации:

1. Измените свои распорядки:

Вместо того, чтобы быть одержимым тем, что вы делали вместе, и сражаться, потому что теперь это уже не то же самое, попробуйте быть гибкими и изменять распорядки в соответствии с потребностями. Вместо того, чтобы заниматься такими видами деятельности, как игра в гольф или другие виды спорта, которыми вы раньше любили заниматься, но теперь вам трудно получать удовольствие; вы можете вместе пойти на спа-сеанс и выбрать расслабляющий и романтический массаж одновременно.Выберите занятия или вещи, которые вам нравятся вместе, и которые будут поддерживать связь между вами.

[Читать: Как общаться со своим супругом ]

2. Поговорите немного времени:

Чтобы любые отношения работали идеально, вам нужно общаться со своим партнером. Во время беременности концентрация на таких аспектах, как прием врача, еда, добавки, уход и внимание, может оставить у вас двоих некогда сидеть и разговаривать. Выделите время для вас двоих, чтобы поделиться своими мыслями, событиями вашего дня, легким юмором или чем-нибудь, что вас обоих интересует.Это положительно повлияет на ваши отношения и поможет в вашем индивидуальном росте.

3. Сосредоточьтесь на своем партнере:

Часто случается, что будущая мать уделяет больше внимания ребенку, растущему внутри нее, чем своему мужу. Дайте время партнеру и уважайте отношения, которые вы разделяете. Таким образом, он не будет чувствовать себя неуверенно в своей важности, а также не будет полагать, что ребенок изменит ваши отношения с ним.

4.Keep The Intimacy Alive:

Физические отношения во время беременности могут быть непростой задачей для большинства пар. В первые несколько месяцев вы будете так беспокоиться об утреннем недомогании, истощении и перепадах настроения, что о сексе вы будете меньше всего думать. По мере того как проходят месяцы, и шишка становится заметной, поиск правильных позиций для секса затруднит для вас двоих выполнение полового акта так, как вы делали раньше. В таких ситуациях вы можете обсудить со своим партнером, как все будет лучше для вас обоих.К таким моментам, как неожиданная рвота, пукание или что-то еще, следует относиться легкомысленно, давая вам повод посмеяться вместе и разжечь роман.

[Читать: вещей, которые вы должны и не должны говорить своему мужу ]

Способы, которыми беременность может изменить динамику отношений:

Беременность — это девятимесячный процесс, который может привести к изменениям в ваших отношениях с вашим партнером. Осведомленность о возможностях изменений поможет вам подготовиться к тому, как справиться с изменением, и соответствующим образом решить все, чтобы отношения продолжались без проблем в вашем убежище.Вот несколько советов, по которым вы можете обратиться за помощью:

• Вы будете больше зависеть от вашего партнера в вопросах, которыми вы раньше могли управлять самостоятельно. Такие ситуации, как прием к врачу, пара занятий йогой и часы консультирования, заставят вас больше чувствовать потребность в своем партнере в течение этих нескольких месяцев. Это может вызвать у вас ощущение, что ваш муж не уделяет вам должного внимания.

• Отсутствие секса и близости может сказаться на отношениях мужа и жены во время беременности.Редкие занятия сексом могут сильно повлиять на химию, которую вы разделяете.

[Прочитано: Советы по занятию любовью ]

Обычные и ожидаемые ссоры между парами во время беременности:

Даже если вы делили мир блаженства со своим партнером, беременность могла бы остановить эту химию, как физически, так и эмоционально . Вы можете ссориться каждый день без причины.

Частые перепады настроения, отсутствие общения и непонимание друг друга, которые вы когда-то делили, могут привести к ежедневным ссорам и ссорам с вашим партнером, заставляя вас сомневаться в самих отношениях.Вот несколько причин, которые могут привести к ссоре с вашим мужем, и несколько советов экспертов о том, как справиться с ситуацией и спасти ваши отношения:

1. Имя ребенка:

Проблема: Решение Назвать ребенка может быть очень сложно, и это может закончиться жаркими спорами. Ваш партнер может не согласиться с вашей идеей назвать ребенка в честь вашей бабушки или дать ему какое-то редкое и уникальное имя, поскольку ваш партнер уже вынул десять лучших списков детских имен, и вы двое в конечном итоге спорите по этому поводу. .

Решение: Вам не нужно подталкивать его или заставлять немедленно менять свое решение. Таким образом, вы оба окажетесь в обороне. Выделите немного времени, посидите позже и обсудите проблему. Вы можете поделиться своим опытом и привязанностью к именам, которые вы выбрали индивидуально, а затем посмотреть, как он отреагирует. Обсуждение может помочь вам лучше понять точки зрения друг друга и помочь в принятии совместного решения.

2. Отсутствие внимания:

Проблема: Во время беременности вы можете стать уязвимыми и совершенно неуверенными в своем партнере. Иногда вам может казаться, что он не уделяет вам должного внимания или той помощи, которая требуется. Мелкие проблемы, такие как пропущенные им встречи с вашим акушером, могут создать беспорядок между вами двумя без всякой причины.

Решение: Вместо того, чтобы постоянно обременять вашего партнера из-за необходимости идти на прием, вы можете найти друзей, которые также беременны, и обсудить все проблемы, связанные с беременностью, такие как опухшие ноги, утреннее недомогание и т. Д. ., с ними. Вы можете пойти с ними на прием к врачу и на плановые осмотры, вместо того, чтобы возлагать все на своего партнера. Вам обоим становится легко провести время вместе, если нет задачи или ответственности, которые вы должны выполнять каждые два дня.

[Прочитано: Советы для счастливого брака ]

3. Пол:

Проблема: В его голове, все, что он может думать, это то, насколько вы великолепны благодаря своим недавно приобретенным формам и беременности свечение.Совершенно очевидно, что он временами будет стараться быть с вами уютнее. Но в этот период беременности все, о чем вы можете думать, — это утечка мочи или какая-то другая проблема, связанная с беременностью, и ваш партнер может не сочувствовать вашему состоянию. В результате вы снова оказываетесь в большой драке.

Решение: Чувство юмора в отношении ситуации может сработать в настоящее время в ваших интересах. Смех над глупыми или грубыми вещами, шутки о проблемах могут облегчить ситуацию, и вы двое можете поделиться приятными и уютными моментами вместе.Общение — ключ к решению проблемы. Расскажите партнеру о своей неуверенности и страхах по поводу секса.

4. Деньги имеют значение:

Проблема: Перспектива ребенка значительно увеличивает расходы. Внезапное изменение расходов может шокировать вас обоих, затрудняя управление финансами и принятие денежных решений. Эта неопределенность и отсутствие надлежащего финансового управления могут привести к стрессу и разногласиям между парами, когда они ждут ребенка.

Решение: Вы двое можете сесть вместе, чтобы спланировать бюджет и попытаться всеми способами придерживаться его, даже когда сталкиваетесь с искушениями. Не ждите приезда малыша, чтобы разобраться с финансовыми вопросами, сделайте это сразу. Определите все возможные расходы и разработайте бюджет, который будет практичным, выполнимым и не слишком строгим. Держите немного лишних денежных средств на случай чрезвычайных ситуаций, непредвиденных или неучтенных для необходимых расходов.

5. Вмешательство со стороны семьи:

Проблема: У вас могут быть хорошие отношения со своими родственниками и родственниками после брака, но беременность может изменить отношения.То же самое может быть и с вашим мужем, если ваши родители слишком сильно вмешиваются в ваши дела.

Решение: Важно понимать, что вы и ваш партнер собираетесь стать родителями, поэтому решения должны приниматься / приниматься вами двумя. Поддержка со стороны ваших семей необходима, и вы всегда можете приветствовать их советы, если они не вредит вашей психике или отношениям с вашим мужем. У вас нет причин грубить им.Поговорите со своим партнером, если считаете, что вмешательство зашло слишком далеко, чтобы его можно было терпеть.

[Прочитано: Признаки того, что у вашего мужа роман ]

Драки и споры с супругом вредит ребенку:

Споры с партнером во время беременности довольно распространены среди пар. Изменение уровня гормонов и дополнительное давление во время беременности могут сделать вас немного нервным и привести к глупым ссорам и конфронтации. Но если ссоры слишком жестокие и частые, это может указывать на скрытую проблему депрессии или тревожного расстройства у матери.Дополнительный стресс, вызванный конфликтами, может подвергнуть и мать, и ребенка большому стрессу и потенциальному вреду.

Депрессия или беспокойство, вызванные стрессом в течение длительного периода времени, могут повлиять на период беременности и в некоторых случаях могут привести к преждевременным родам. Внезапные перепады настроения и постоянное раздражение также могут препятствовать усвоению питательных веществ в организме матери и ребенка, что приводит к дальнейшим осложнениям и ухудшению здоровья ребенка.

Чрезмерный уровень стресса также может привести к повышению артериального давления, гормональному дисбалансу в организме и выкидышу.Повышенный уровень тревожности может привести к послеродовой депрессии, которая пагубно сказывается на здоровье матери и благополучии ребенка одновременно.

Как вы относились к своим отношениям во время беременности? Вы можете поделиться своими предложениями и информацией в разделе комментариев. Мы хотели бы узнать от вас больше.

Рекомендуемые статьи:

.

Психологический тест цвета (Люшера): что это такое, характеристики

Среди проективных методик цветовые тесты выделены в отдельную категорию. Они входят в список обязательных методик для процедуры анализа личности и составления психологического портрета. Психологический тест по цветам, изобретенный французским психологом Люшером, позволяет с помощью одного теста выявить акцентуации характера и подавляемые потребности.

Особенности психологического теста Люшера

В психологии тест Люшера — одна из самых точных цветовых методик, помогающих определить ведущие качества личности. Его можно проводить со взрослыми и детьми в возрасте от 5 лет.

Для проведения теста потребуется 8 цветных карточек одинакового размера. В некоторых вариантах теста добавляют уточняющие варианты цветов, но это не является обязательным условием.

Как проходит тест

Для прохождения теста перед испытуемым раскладывают ряд цветных карточек. Цветовая гамма и порядок выкладки должны оставаться неизменными, иначе интерпретация результатов будет неправильной. Далее испытуемому дается инструкция по прохождению теста. Он должен по очереди выбирать цвет, который нравится больше всего. Долго выбирать и размышлять над карточками нельзя. Выбрав первый цвет, нужно отложить карточку в сторону и выбрать новый предпочитаемый цвет из оставшихся.

Проходить тест нужно до тех пор, пока не останется только одна карточка. Далее карточки снова собираются, перемешиваются и выкладываются перед испытуемым. Процедура выбора повторяется. Все последовательности выборов фиксирует психолог. Также наблюдатель должен отмечать яркие эмоциональные реакции испытуемого, которые могут сопровождать конкретный цвет — это необходимо для правильной интерпретации результатов.

Правильный выбор цвета

Иногда испытуемые неправильно понимают условия теста и выбирают не тот цвет, который понравился им, а тот, который, как им кажется, является предпочитаемым для психолога. Иногда выбирают те цвета, которые ассоциируются с их социальным образом: женщины выбирают красный, а мужчины — синий, даже если на самом деле он им неприятен.

В такой ситуации получить правильные результаты теста нельзя. Испытуемый должен понимать, что он должен руководствоваться только своими предпочтениями. Ему не следует пытаться подобрать цвета, которые понравятся психологу, задавать уточняющие вопросы и пытаться любым другим способом выяснить «правильную» последовательность цветов. В этом тесте имеет значение именно личный выбор последовательности, которая и раскрывает черты личности испытуемого.

Значение

Определить значение ключевых цветов теста можно с помощью психологической интерпретации цветов: они соответствуют качествам личности. Значение основных цветов теста Люшера:

1. Серый. Нейтральный с точки зрения психологии цвет. Он характеризует личность, которая стремится спрятаться, отдалиться от окружающих и ограничить свою территорию. Серый не соответствует ни плохим, ни хорошим качествам характера, но подчеркивает нежелание участвовать в диагностике. Выбирая серый, человек может демонстрировать свою усталость и апатию. Тот, кто ставит его на последнее место, часто гиперэмоционален и имеет завышенные требования к себе и окружающим.
2. Синий. Он символизирует покой и удовлетворение. Этот цвет нравится людям, которые полностью довольны своей жизнью, не испытывают напряжения, легко находят общий язык с окружающими. Если синий стоит на последнем месте, человек нуждается в приятии и чувстве привязанности. Он избегает общения с коллегами, постоянно стремится к новым ощущениям, но не получает удовлетворения от них.
3. Зеленый. Выбирающие зеленый ставят на первое место здоровье, силу воли и самоутверждение. Такие люди склонны рассматривать любое явление с позиции логики. Они полагаются на свою память и аналитические способности. Зеленый на последней позиции означает неверие в собственные силы, отказ от ответственности за свои действия.
4. Красный. Цвет жизненной силы, который выбирают лидеры. Они стремятся получать удовольствие от всех жизненных аспектов. Часто имеют широкий круг общения, но не сближаются с людьми. Склонны к манипулированию и эгоизму. Красный на последней позиции говорит о пассивном отношении к жизни и склонности к подчинению.
5. Желтый. Выбор желтого цвета на первое место говорит о позитивном отношении к жизни, спокойствии и любви к переменам. Такие люди доброжелательны к окружающим и не склонны к конфликтам. Они не любят напряжения и эмоциональных волнений. Желтый на последнем месте — показатель разочарованности. Человек чувствует себя изолированным, обманутым в своих надеждах. Поэтому он подсознательно избегает неожиданностей, чтобы не получать новых разочарований.
6. Фиолетовый. Этот цвет образует сочетание красного и синего — цветов с противоположными качествами. Его выбирают люди с магическим мышлением, склонные фантазировать и мечтать об идеальных отношениях. Часто фиолетовый на первое место ставят подростки. Пренебрежение этим цветом говорит о замкнутости и отчужденности, рационалистическому подходу.
7. Коричневый. Его склонны выбирать люди, нуждающиеся в физическом комфорте. Они ценят уют, часто нуждаются в отдыхе и уютной домашней обстановке. Если коричневый стоит на последнем месте, человек отвергает свою потребность в комфорте. Это может привести к потере способности к наслаждению и деструктивной компенсации.
8. Черный. Цвет полного отрицания. Его выбирают люди, которые жаждут перемен в своей жизни и отказываются мириться с окружающей действительностью. Если черный стоит на последнем месте, человек доволен жизненными условиями или боится перемен.

Интерпретируя результаты, нужно учитывать, что все цветовые методики дают только приблизительный результат, который нужно уточнять другими методиками.

Основные правила

Проходя тест, испытуемый должен соблюдать правила, чтобы полученные результаты были как можно ближе к его настоящим переживаниям. Испытуемый имеет право:

• задавать уточняющие вопросы до начала проведения методики;
• получить бумажную инструкцию, которая остается на столе во время прохождения теста;
• отказаться от прохождения, если методика доставляет ему дискомфорт.

Испытуемый обязан:

• внимательно следовать порядку прохождения процедуры теста;
• быть предельно откровенным, выбирая предпочитаемые цвета;
• не менять выбор цвета, после того, как он уже был совершен.

Основное правило — испытуемый должен находиться в адекватном состоянии, иначе проведение методики с необходимостью выбора не имеет смысла.

Обработка результатов

Завершив психологический тест Люшера, психолог интерпретирует результаты в соответствии с расшифровкой результатов. Испытуемый не должен присутствовать при этом. Если по условиям теста он имеет право ознакомиться с результатами, то они передаются ему в письменном виде. При обработке результатов психолог учитывает не только порядок размещения цветов, но и психическое состояние испытуемого, его жизненную ситуацию и другие обстоятельства, которые могут оказать на него влияние.

Полезное видео

При просмотре данного видео, Вы узнаете что такое тест Люшера и сможете самостоятельно его пройти.

Тест на состояние психики по цветам

У каждого человека есть любимые цветы, счастливые числа и избранные цвета. По этому выбору психологи способны определить характер, стрессоустойчивость, коммуникативные качества и стабильность состояния психики на данный момент. А также выявить причину того или иного поведения.

Как пройти онлайн тест по цветам

Наиболее известный тест на состояние психики разработал Макс Люшер. Он считал, что такое задание раскрывает внутреннюю натуру человека. Не стоит забывать, что тест оценивает состояние психики человека на данный момент, так как выбор любимого цвета может меняться через время.

Каждый ответ в таких психологических тестах имеет свое значение и рассказывает о чертах личности.

Для выполнения теста:

1. Выделите удобное для себя время и отвлекитесь от посторонних мыслей.
2. Рассмотрите изображение с представленными на нем оттенками и решите, какой из них на данный момент вам нравится больше остальных.
3. Прислушайтесь к своему шестому чувству и сделайте выбор. Насколько вы можете доверять своему внутреннему голосу можно выяснить с помощью онлайн теста на интуицию.
4. Получите расшифровку ответа и узнайте краткое описание, которое охарактеризует состояния вашей психики и настроение на данный момент.

Результаты теста на состояние психики в данный момент

Определились с выбором? Узнайте, на что укажет ваш ответ в этом психологическом тесте.

1. Красный

Если человеку нравится красный, это означает, что такая личность целеустремленная, с сильной волей. Его выбирают лидеры, имеющие широкий круг общения. Такие люди всегда готовы принять твердое решение и понести за него ответственность. В старину красный цвет считался цветом воинов. Не зря же существует выражение — кровавая пелена, обозначающая крайнюю степень ярости. Такой выбор может указывать на нестабильное эмоциональное состояние.

2. Желтый

Выбор желтого выявляет активного человека с веселым нравом. Такие личности не склонны к конфликтам. Золотой же оттенок желтого — предпочтение умных и властных особ. Тысячу лет назад в Китае это был сомвол императора. Состояние психики у выбравшего этот цвет человека на данный момент стабильное.

3. Синий

Синий нравится спокойным личностям, либо тем, кто стремится к спокойствию. Он символизирует удовлетворение и его выбирают люди, довольные своей жизнью и легко находящие общий язык с окружающими. Они могут похвастаться уравновешенной психикой.

4.Зеленый

Зеленый оттенок в этом тесте нравится уверенным и настойчивым людям, ставящим на первое место силу воли, здоровье и самоутверждение. Длительное созерцание зеленого может вводить в скуку и депрессию. Это свойство есть и у любителей этого цвета, иногда они становятся навязчивыми или повторяются.

5. Фиолетовый

Фиолетовый колор показывает целеустремленность, но и одновременно покой. Этот цвет образуется из сочетания красного и синего — абсолютно противоположных друг другу. Такой выбор делают люди, любящие фантазировать.

6. Оранжевый

Он нравится ярким личностям. Считается, что этот цвет способен вывести человека из депрессии и настроить на позитивный лад, а также заряжает энергией. Он повышает концентрацию внимания. Этот оттенок является смешанным, так как получается из желтого и красного. Это указывает на то, что выбравшая его личность хорошо умеет контролировать свои эмоции.

7. Коричневый

В этом тесте его выбирают особы, имеющие полный контроль над собственными чувствами, кроме того они характеризуются трудолюбием и надежностью. С другой стороны, личностям, сделавшим такой выбор, необходим физический комфорт. Они ценят уют и отдых. А в некоторых случаях такой ответ в тесте ассоциируется с сомнениями и разочарованием.

8. Серый цвет

Он считается нейтральным с точки зрения психологов. В психологическом тесте он показывает желание скрыться от всего мира и ограничить свою территорию. Эту цветовую гамму предпочитают люди, уставшие и чувствующие апатию в данный момент. Серый не соответствует ни плохим качествам, ни хорошим. Любители этого оттенка легко мимикрируют под окружение.

9. Черный

Черный — лаконичный цвет, классика. Его выбирают личности, которые жаждут перемен и изменений. Кроме того это признак крайностей. Подобный выбор часто характеризует юный возраст. Если говорить о взрослых, предпочитающих этот цвет, то их можно охарактеризовать решительными и не боящимися самых крайних мер, к сожалению подобные люди, если хотят, легко могут вызывать отрицательные эмоции у окружающих.

10. Розовый

Этот выбор в тесте — неоднозначный. Психологи считают, что его либо любят, либо ненавидят, третьего не дано. Кто-то считает этот цвет любви, а кто-то ассоциирует его с легкомысленностью и инфантильностью. Этот оттенок отлично убирает хандру, депрессию и тоску. Он характеризует человека как позитивного, ранимого, с тонким психологическим складом характера. Пройти тест на характер можно здесь.

11. Белый

Он всегда считался оттенком невинности и добра. Как и черный, он является признаком крайности в суждениях, характеризующих незрелый возраст, нестабильную психику и бурю эмоций. Взрослые люди, которые сделали такой выбор в тесте, всегда на позитиве, но часто навязывают свое видение мира окружающим.

12. Бирюза.

Как говорят психологи, этот холодный оттенок считается символом удачи. Люди, полагающиеся на этот цвет в тесте, обычно не уверены в себе и суеверны. Но при наличии украшений или других талисманов подобных цветов, они способны творить чудеса.

Следует помнить, что результаты теста дают лишь приблизительный вариант и характеризуют личность на момент прохождения задания. Не стоит забывать, что определенный выбор не только характеризует состояние психики, но и настраивает окружающих на определенный лад.

Не зря на официальных приемах используются сочетание классики — черного и белого. Подобная комбинация символизирует положительное и доброжелательное настроение к оппоненту и готовность изменяться и идти на определенные уступки при необходимости, то есть, полную психологическую гармонию.

Учтите, что цвета не только определяют состояние психики на данном этапе, но и используются в одежде в качестве маскировки, что бы дезинформировать окружающих и создать нужное о себе впечатление. Подобные же приемы используются в обустройстве интерьера и рекламных компаниях.

Цветовой тест . Что означает ваш любимый цвет

Содержание:

Ваш любимый цвет отражает вашу индивидуальность. Он может рассказать о вашем самочувствии, настроении и даже благосостоянии. Правильно выбирая свою цветовую гамму, вы может увеличить работоспособность и создать себе комфортную обстановку.

Ваш любимый цвет отражает вашу индивидуальность. Он может также рассказать о вашем самочувствии, настроении и даже благосостоянии. Исследования показали, что человек, правильно выбирая для себя цветовую гамму, может увеличить работоспособность, создать комфортную обстановку.

Предлагаем вам выбрать из списка, включающего 12 цветов, два цвета, которые кажутся более предпочтительными, и один цвет, который совсем не нравится. Каждый цвет соответствует определенному аспекту индивидуальности.

Важно делать выбор быстро, не тратя много времени на обдумывание. Не ассоциируйте цвета с одеждой или цветовой гаммой дома, или чем-либо той же природы — просто решите для себя, что вам нравится больше всего и что меньше всего.

Цвета

• Черный
• Синий
• Коричневый
• Зеленый
• Серый
• Оранжевый
• Розовый
• Пурпурный
• Красный
• Бирюзовый
• Белый
• Желтый

1. Выберите из 12 перечисленных тот цвет, который вам нравится больше всего. Запишите его отдельно.
2. Выберите следующий любимый цвет из 11 оставшихся. Запишите его следом.
3. Теперь выберите из 10 оставшихся цвет, который нравится меньше других. Также запишите его.

Личность каждого из нас весьма противоречива. В одной ситуации человек может быть общительным и дружелюбным, в другой — застенчивым и замкнутым.

Цветовой тест основан на исследовании влияния цвета на человека. Например, было установлено, что люди, обладающие горячим темпераментом, попав в помещение, стены которого окрашены в розовый цвет, очень быстро успокаиваются, расслабляются. Производители продуктов знают о влиянии на покупателей цветовых эффектов и используют их, выбирая упаковку для своих товаров.

Цветовой тест — это пример того, как просто создать иллюзию научного подхода к оценке личностных характеристик. Это образец стереотипного подхода к оценке личности — например, многие считают, что люди, предпочитающие красный цвет, обычно вспыльчивы, к тому же предприимчивы и самоуверенны. А те, кто предпочитает зеленый цвет, чаще всего спокойны и вдумчивы. Эти стереотипные характеристики мы нередко используем при описании различных людей: «видеть все в розовом цвете», «зеленый от зависти», «голубые», «быть в черном расположении духа».

Интерпретация результатов цветового теста

Нижеперечисленные характеристики личности соответствуют 12 цветам. Определите для себя два наиболее предпочтительных цвета и выберите соответствующие им описания.

Если у вас есть наименее предпочтительный цвет, то здесь ситуация будет обратной: этот цвет в наименьшей степени будет соответствовать вашему типу личности.

1. Черный. Его обычно выбирают люди, уверенные в себе. Это означает, что выбравший его человек всегда стремится к успеху, потому этот цвет нередко называют «цветом достижений». Одновременно с не меньшим основанием он означает готовность действовать, не задумываясь о последствиях и не считаясь с авторитетным мнением.
2. Синий. Считается, что синий цвет привлекает консервативных людей с практическим складом ума. Это цвет спокойствия, он нравится тем, кто жаждет мира и комфорта. Уверяют, что людям, предпочитающим синий цвет, можно доверять, а сами они стремятся к организованному и упорядоченному образу жизни. Иногда выбор этого цвета может служить признаком того, что человек чем-то обеспокоен.
3. Коричневый. Подобно черному, выбор этого цвета является одним из признаков стремления личности к успеху, а также ее надежности. «Коричневые» люди чувствуют себя комфортно наедине с собой, любят обустраивать свой дом. Иногда выбор этого цвета может указывать на недостаточную самореализацию личности и на ее стремление максимально использовать свои потенциальные возможности.
4. Зеленый. Выбор данного цвета не дает возможности однозначно охарактеризовать личность, поскольку такой человек одновременно может быть интровертом и явно заинтересован впечатлением, производимым им на окружающих. «Зеленые» люди любят, чтобы их поступки одобряли и ценили. Иногда они отличаются властным характером или дают советы другим людям, как следует жить.
5. Серый. Те, кто выбирает серый цвет, обычно отличаются надежностью и в то же время предпочитают сохранять свое «Я» в неприкосновенности. Однако иногда выбор этого цвета указывает на скрытое желание индивидуума производить благоприятное впечатление на окружающих и стремление быть заметным. Поэтому «серые» люди с целью некой моральной компенсации порой рьяно занимаются общественной деятельностью.
6. Оранжевый. Выбор оранжевого цвета является признаком личности импульсивной и дружелюбной. Его часто предпочитают люди, которые принимают жизнь такой, как она есть. «Оранжевые» люди не волнуются из-за мелочей и склонны видеть во всем волю судьбы. Это цвет, полный жизни, и люди, которым он нравится, обладают общительным, коммуникабельным характером.
7. Розовый. Розовый цвет выбирают обычно люди заботливые и в то же время чувствительные, можно даже сказать, обладающие страстным темпераментом. «Розовые» хотят быть в центре внимания, порой в ущерб окружающим. Таким людям нередко кажется, что они лучше всех знают, как должны поступать другие, и они склонны навязывать свое мнение.
8. Пурпурный. Пурпурный — мощный цвет, и его обычно выбирают личности творческие, интеллектуальные, предпочитают этот цвет и люди неугомонного, беспокойного склада. Он выбирается теми людьми, которые ищут смысл жизни. Неудивительно, что праздничные одежды священников нередко имеют пурпурный цвет.
9. Красный. Красный цвет — как выплеск энергии. Этот цвет чаще всего выбирают чрезвычайно уверенные в себе люди и те, кто остро чувствует жизнь. «Красные» люди стремятся быть победителями, их поведение пронизано духом соперничества. Выбор данного цвета может также указывать на вспыльчивый, а иногда и ненадежный характер. И в то же время «красный» человек обычно обладает влиянием, у него повышенные сексуальные потребности, подкрепленные такой же сексуальной энергией.
10. Бирюзовый. Загадочный цвет, который символизирует спиритическую энергию и обновление. Это признак выдержанной и уравновешенной личности, обладающей достоинством и осознанием собственной значимости. Иногда «бирюзовые» люди могут выглядеть излишне расслабленными.
11. Белый. Белый цвет выбирают люди, стремящиеся максимально выразить себя. Это характерный признак тех, кому необходимо собственное пространство для размышлений или экспериментов. «Белые» люди обычно великолепные генераторы идей, но им порой недостает практичности. Белый цвет часто ассоциируется с чистотой.
12. Желтый. Этот цвет предпочитают оптимисты. Однако нередко его выбирают люди, стремящиеся к бегству от действительности. «Желтые» могут быть очень энергичными, но это всего лишь кратковременные вспышки активности. «Желтые» люди обожают перемены и порой меняют окружение и вещи без всякой цели, просто ради процесса.

Все приведенное в этом тесте имеет весьма отдаленное отношение к работам Н.В.Серова. Скорее это метафизика М.Люшера

тест Люшера? был когда-то на дискете у меня, интересная штука.
но там и интерпретаций было гораздо больше

как все нормально.

Интересно!

Интересно!

Всего 5 отзывов Прочитать все отзывы.

Тест по цветам для выявления эмоционального состояния

Этот уникальный тест по цветам является интерпретацией метода анализа личности Люшера. В зависимости от того, какие оттенки нравятся, а какие вызывают отторжение, можно многое рассказать о характере и эмоциональном состоянии человека. Воспользуйтесь возможностью пройти его прямо сейчас, и получите свой психологический портрет.

Как проходить психологический тест по цвету

Для получения психологического портрета вам нужно сконцентрироваться на выполнении задания. Постарайтесь не отвлекаться в этот момент, максимально сосредоточьтесь на своих мыслях и ощущениях. Рассмотрите представленную палитру цветов в течение 3-5 минут.

За это время постарайтесь определить:

• какой оттенок вам нравится больше остальных, и вызывает положительные ассоциации;
• какой цвет провоцирует негатив и отрицательные эмоции.

Если вам понятно, как проходить психологический тест по цвету, приступайте к выполнению задания прямо сейчас.

Результаты теста Люшера по цвету

Узнайте, на что указывает ваш выбор.

1. Красный. Этот цвет олицетворяет страсть и любовные отношения

• Нравится такой оттенок темпераментным и энергичным людям. Вы активный и экспрессивный человек, находящийся в состоянии эмоционального возбуждения.

• Не нравится такой цвет опустошенным и уставшим людям. Такая личность находится в депрессии или состоянии эмоционального выгорания.

Продолжение теста на второй странице

2. Черный. Этот цвет олицетворяет уныние и печаль

• Нравится в моменты эмоционального перенапряжения, усталости или горя.
• Не нравится, если вы находитесь в состоянии эмоционального подъема.

3. Зеленый. Он ассоциируется с началом всего нового

• Нравится такой цвет жизнерадостным, трудолюбивым и активным личностям.
• Не нравится в тех случаях, когда человек огорчен или расстроен.

4. Коричневый. Он ассоциируется со стабильностью и надежностью

• Нравится – уверенным в себе людям.
• Не нравится в моменты упадка жизненной энергии или физического истощения.

5. Синий. Все его оттенки ассоциируются с чистотой и стабильностью

• Нравится такой оттенок радостным, эмоциональным и творческим личностям.
• Не нравится в моменты сомнений и неопределенности.

6. Фиолетовый. Этот цвет олицетворяет эмоциональную нестабильность

• Нравится в моменты выхода из кризиса или затяжной депрессии.
• Не нравится в период упадка сил и переутомления.

7. Серый. Любой его оттенок указывает на печаль и нервное истощение

• Нравится серый цвет людям с заниженной самооценкой.
• Не нравится в моменты эмоционального подъема и хорошего настроения.

8. Желтый. Такой цвет олицетворяет позитив и радость

• Нравится желтый цвет людям в хорошем настроении и оптимистам.
• Не нравится в моменты разочарования или неопределенности.

Если вам понравился полученный ответ в этом тесте по цвету Люшера, порекомендуйте его пройти своим друзьям.

Поделись этим интересным тестом с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Тест Люшера – определите свой психотип

Макс Люшер – известный швейцарский психолог, предложивший миру универсальную психологическую методику определения психотипа. Она основана на выборе цвета.

Этот тест очень прост. Имеется изображение 8 цветов. Человеку предлагают выбрать один из них. Главное при этом руководствоваться своей интуицией, а не личными предпочтениями. А вы готовы пройти тест Люшера? Тогда приступайте!

Важно! Постарайтесь расслабиться и отбросить лишние мысли. Сосредоточьте своё внимание на 8 цветах и выберите тот, который в данный момент заинтересовал вас больше. Не обязательно выбирать любимый цвет.

Проходите также другой наш тест: Психологический тест – узнайте о своём характере по любимому цвету

Результаты теста

Синий

Вы – уравновешенный и спокойный человек, который высоко ценит собственный комфорт. Вам важно выстраивать с людьми гармоничные отношения, быть понятым. В данный момент вам спокойно и хорошо. В вашей жизни нет места стрессу и это прекрасно.

Вам свойственно стремление к равновесию. Вы болезненно реагируете на резкую смену планов, так как любите постоянство. Однако приспособиться можете к любой ситуации, так как по натуре вы гибкий человек. Романтик и мечтатель.

Зелёный

Вы – человек целеустремлённый, для которого очень важен успех. Много внимания уделяете работе, поэтому легко и быстро движетесь по карьерной лестнице. Вы искренне любите людей, окружающих вас, и всё, что с ними связано. Испытываете сильную потребность жить. Очень любознательный и искренний.

Ваш главный недостаток – желание «раствориться» в людях. Самодостаточным ощущаете себя только при наличии поддержки близких друзей и родных. Болезненно реагируете на критику.

Красный

Вы натура эмоциональная и очень чувственная. Живёте, чтобы любить и быть любимым. Вы – очень страстный человек, который регулярно ощущает сильную потребность в получении новых ощущений. Азартны, темпераменты и в любой момент готовы к атаке.

Вас можно назвать человеком импульсивным. Часто совершаете необдуманные поступки, о которых впоследствии жалеете. У вас огромный творческий потенциал, который вы с удовольствием реализуете. Успеха достигаете при наличии восхищения и одобрения своего ближайшего окружения.

Жёлтый

Вы – коммуникабельный, честный и порядочный человек, который в любой ситуации остаётся оптимистом. Считаете, что предаваться унынию – слишком скучно и глупо. В любой ситуации стараетесь найти плюсы. Испытываете сильную потребность в том, чтобы «заряжать» окружающих людей своей светлой энергией.

Вас можно назвать жизнерадостным человеком, душой любой компании. Легко заводите новые знакомства. Умеете договариваться с людьми, находить к ним подходы. А всё благодаря прекрасно развитым навыкам коммуникации.

Фиолетовый

Вы – человек-загадка, причём, даже сам для себя. Окружающим людям порой непросто понять вас, а попытки спрогнозировать ваши действия они давно оставили. Вы любите мистифицировать жизнь, усложнять даже самое простое. Много времени фантазируете о будущем, витаете в облаках.

Подвержены резкой смене настроения. Сейчас вы весельчак, а через пару минут – апатичный социофоб. Но в этом ваша главная изюминка! Фиолетовый цвет часто выбирают творческие натуры.

Коричневый

Вы человек практичный. В облаках никогда не витаете. Всё воспринимаете через призму аналитики и логики. Умете понимать людей, «читать» их мысли и намерения. Умелый делец.

Мечты находите скучными и глупыми, поэтому предпочитаете иметь дело с сухими фактами и доказательствами. Вы очень умны и проницательны. Всегда грамотно оцениваете свои возможности. Именно поэтому редко ошибаетесь, ведь предварительное взвешивание «за» и «против» помогает вам избежать ошибок. Выход за рамки понимания – это не про вас. Вы живёте сегодняшним днём и крайне редко выходите из своей зоны комфорта.

Чёрный

Выбор чёрного цвета человеком указывает на то, что ему не достаёт чего-то очень важного. Чаще всего речь идёт о понимании или единомышленниках. Любители темных оттенков – замкнутые и неуверенные в себе люди, которые не спешат делиться с миром своими чувствами. Они с трудом доверяют даже близким друзьям, так как опасаются быть преданными.

Если вы выбрали чёрный цвет – значит вам не достаёт поддержки и понимания. Вы стараетесь закрыться от окружающих людей. Никогда не просите их о помощи, так как очень боитесь отказа.

Серый

Вы – человек с богатым внутренним миром, который имеет хорошее воображение и интуицию. Однако вам непросто выходить из зоны комфорта. Предпочитаете оставаться в тени. По натуре вы мягкая и скромная личность. Не любите ввязываться в конфликты.

Ваш главный комплекс – зажатость и неуверенность в себе. Патологически боитесь неудач, поэтому перед важной встречей всегда выходите заранее, а перед переговорами не спите несколько ночей, подготавливая аргументы. Вам недостаёт душевного спокойствия.

Понравился наш тест? Тогда оставляйте комментарий. Нам важно ваше мнение!

Какого цвета ваш характер?

А. В спокойной обстановке в компании близких людей

Б. В ресторане, с большим количеством гостей

В. С богатым столом и морем выпивки

Г. По какому-нибудь неординарному сценарию

В отпуске важнее всего:

А. Возможность познакомиться с новыми людьми

Б. Отдых в комфортных условиях

В. Время, когда можно максимально расслабиться

Г. Увидеть побольше красивых мест

Как вы выбираете подарок близкому человеку?

А. Вы отлично знаете его вкусы и желания

Б. Что-нибудь дорогое, что сам себе редко купишь

В. Ищете то, что скажет о ваших чувствах

Г. Потихоньку выясняете, что бы он хотел

Новый широко рекламируемый фильм, выходящий на экраны, вы будете смотреть:

А. Когда схлынет первый ажиотаж

Б. Во время премьерного показа

В. На домашнем кинотеатре

Г. Только если случайно попадёте на сеанс

Свободное время лучше всего потратить:

А. На наведение домашнего уюта

Б. Исключительно на себя

В. Отправиться в кино или на концерт

Г. На планирование отпуска

Какая мудрая мысль больше всего совпадает с вашим собственным мнением?

А. Женись, несмотря ни на что. Если попадется хорошая жена, будешь исключением, а если плохая — станешь философом. (Сократ)

Б. Справедливость не в том, чтобы получать поровну, а в том, чтобы справедливо получать не поровну. (А. И. Гельман)

В. Кто никогда не совершал безрассудств, не так мудр, как ему кажется. (Ф. Ларошфуко)

Г. Трагедия старости не в том, что человек стареет, а в том, что он душой остается молодым. (О. Уайльд)

Дом должен:

А. Давать ощущение тепла и комфорта

Б. Подчёркивать стабильность и надёжность

В. Говорить о яркой личности хозяина

Г. Быть свободным от лишних вещей

Какой пункт вашего здоровья беспокоит вас больше всего?

А. Чистота кожи

Б. Нормальная работа желудка

В. Скачки давления

Г. Заболевания дыхательных путей

Какой одежде вы отдаёте предпочтение?

А. Максимально удобной и неброской

Б. Строгой и отличного качества

В. Яркой и привлекающей внимание

Г. Неординарной, но удобной и комфортной

Прочный брак должен опираться:

А. На уважение и привязанность

Б. На разумный расчёт с минимумом эмоций

В. На страстные чувства

Г. Хотя бы на влюблённость, а дальше видно будет

Чтобы вкусно поужинать:

А. Нужно приготовить что-то своими руками

Б. Надо правильно выбрать ресторан

В. Лучше найти подходящую компанию

Г. Достаточно перекусить чем-то любимым

Что даёт человеку руководящая должность?

А. Много работы и нервотрепки

Б. Уважение и статус

В. Власть и независимость

Г. Кучу дополнительных обязанностей

Чтобы чувствовать себя комфортно, вам важно:

А. Чтобы был мир в семье

Б. Иметь стабильный доход

В. Любить и быть любимым

Г. Быть хозяином собственной жизни

Тест по цветам: что расскажет о характере любимый оттенок

Ежедневно, каждый человек сталкивается с выбором цветов и оттенков. Это происходит, когда он покупает продукты, решает какую одежду надеть или обустраивает пространство вокруг себя. Несмотря на то, что принимается большинство этих решений автоматически, они основаны на индивидуальных особенностях личности отдельно взятого человека.

Пройдите этот простой онлайн тест прямо сейчас, и узнайте, о чем говорит выбор цвета с точки зрения психологии, и каким людям нравятся какие оттенки.

Взаимосвязь любимого цвета с характером человека, тест Люшера

Психологи выявили определенные особенности в выборе цветов. Установлена взаимосвязь предпочтений с эмоциональным состоянием и индивидуальными особенностями личности. Этот бесплатный онлайн тест по цветам основан на работах М. Люшера, который много лет изучал закономерности в выборе оттенков.

С его помощью вы не только лучше разберетесь в себе, но и проанализируете выбор другого человека. Таким образом, можно составить краткий психологический портрет любого знакомого, присмотревшись, какие цвета он предпочитает в одежде или интерьере.

Как выполнить онлайн тест, чтобы получить точный ответ

У человека может быть несколько любимых оттенков. Каждый из них многое расскажет о характере и настроении. Поэтому во время выполнения теста учитывайте, что:

• Задание можно проходить несколько раз подряд или переделывать когда поменялись предпочтения в выборе оттенка.
• Если нравится несколько цветов, тогда все их значения относятся к вам.
• Пытаясь составить психологический портрет знакомого человека только на основании цвета одежды или вещей, которыми он пользуется, имейте в виду, что это может быть не его выбор, а навязанное мнение или подаренные предметы.

Проходя тест Люшера или это бесплатное онлайн задание, будьте максимально честны сами с собой. Так вы получите точный ответ, с помощью которого узнаете много интересного о своих скрытых особенностях характера.

Психологический тест по любимым цветам с ответами

Выберите оттенок, который вам нравится больше остальных, и узнайте, о чем говорит его значение.

Полезная информация к полученному ответу

1. Здесь можно узнать подробнее о выборе цвета и его взаимосвязи с характером человека
2. Здесь можно бесплатно пройти онлайн тест на тип личности.
3. Здесь вы узнаете, как самостоятельно повысить свою самооценку.

Проверьте свои навыки восприятия цвета (и посмотрите, как они сочетаются с вашими собратьями)

От доспехов, поющих гимны, размещенных вокруг замка до теплого сухого снега, падающего в Большом зале, — настоящие изображения праздников в Хогвартсе поднимите дух Рождества на новую высоту. Сохраните часть этой магии для своего праздника в этом сезоне с помощью этих идей праздничных подарков, которые, несомненно, очаруют и порадуют Поттерхедов всех возрастов.

1. Рождество в Хогвартсе Головоломка; $ 20

Возможно, ваша семья не сможет провести рождественский день в Хогвартсе, но вы можете потратить его на решение головоломки из 500 деталей, которая воплощает праздничный дух в одной чудесной иллюстрации Мэри Гран-Пре.Есть также версия из 1000 деталей для мастеров головоломки и других головоломок с тремя метлами, косой аллеей и другими.

Купить: Amazon

2. Кольцо Даров смерти Алекса и Ани; $ 28

Для тех, кто не знаком с этой серией, это, вероятно, будет просто выглядеть как обычное кольцо с классным геометрическим рисунком — Поттерхеды, конечно, узнают в нем символ Даров смерти. Это отличный способ для поклонников утонченно и стильно отпраздновать свою магическую страсть.

Купить: Amazon

3. Гарри Поттер и проклятое дитя: путешествие ; $ 27

Знание закулисных подробностей о книгах и фильмах о Гарри Поттере почему-то заставляет их казаться еще более очаровательными, и пьеса из двух частей « Гарри Поттер и проклятое дитя » не является исключением. Этот искусно составленный том дает поклонникам доступ к интервью, зарисовкам, фотографиям за кулисами, заметкам и многому другому о создании захватывающей и рекордной театральной постановки.

Купить: Amazon

4. Пледы для дома Хогвартса; 28–45 долларов США

Для кого-то будет слишком легко представить себя свернувшимся калачиком у камина в гостиной Хогвартса, завернувшись в одно из этих уютных пледов. Мало того, что они входят в каждый дом Хогвартса, есть еще один с гербом Хогвартса, версия карты Мародера и другой дизайн, включающий все четыре дома Хогвартса.

Купить: Amazon

5.Шахматы мастера; $ 40

Хотя эти шахматные фигуры и женщины не будут варварски сражаться друг с другом на доске или давать своим игрокам сомнительные советы во время игры, они по-прежнему являются впечатляющей копией тех, что видели в Гарри Поттер и философский камень . И поскольку они соответствуют ладьям, коням и другим фигурам в обычном наборе шахмат, этим подарком могут насладиться как поклонники Гарри Поттера, так и обычные любители шахмат.

Купить: Amazon

6. Неофициальная поваренная книга Гарри Поттера ; $ 11

Аппетитные письменные описания пиршества в Большом зале и угощений в Хогвартс-экспрессе могут соперничать только с визуальным изображением в фильмах. В этой восхитительно всеобъемлющей поваренной книге есть все, от любимого пирога Гарри с патокой до освежающего фляги с тыквенным соком.

Купить: Amazon

7. Настроенная фляжка с многосущным зельем; 15–20 долларов США

Содержит ли эта фляга настоящее Многосудное зелье или что-то более аппетитное (возможно, лучшая медовуха мадам Розмерта, выдержанная в дубе?) — загадка для всех, кроме пьющего, но точно будет ясно, кому принадлежит фляга — она ​​красного цвета. , фиолетовый или черный, и вы можете настроить его, указав имя получателя.

Купить: Amazon

8. LEGO Замок Хогвартс; $ 400

Замок Хогвартс LEGO’s стоимостью 400 долларов и более 6000 деталей не для слабонервных, но это мечта любого любителя LEGO Potterhead. Этот эпический набор с Тайной комнатой, Гремучей ивой, хижиной Хагрида и более чем 30 персонажами Гарри Поттера поразит воображение как детей, так и взрослых. Если вам нужен еще один вариант LEGO, который займет немного меньше места в гостиной (и бюджет), посмотрите этот набор для Большого зала.

Купить: Amazon

9. Носки Dobby; $ 7

Поклонники могут отметить упорную преданность Добби парой удобных носков. Они намного чище, чем те, которые Гарри использовал, чтобы освободить очаровательного эльфа в «Гарри Поттере » и «Тайная комната », и они также подходят для более официальных мероприятий, поскольку текст будет скрыт вашей обувью.

Купить: Amazon

10. Настольная лампа Golden Snitch; $ 30

Без заклинания Lumos для освещения ночи мы, маглы, должны полагаться на искусственные средства.Сказав это, на рынке есть несколько довольно волшебных осветительных приборов — эта лампа в стиле «Золотой снитч» питается от USB-кабеля и включается, когда вы нажимаете на верхнюю часть колпака.

Купить: Amazon

11. Набор воска для штампов Хогвартса; $ 18

Часть очарования Гарри Поттера заключается в том, как в нем сочетаются магическое и средневековое. Например, телепортация вполне возможна, но ученики все еще пишут перьями и чернилами. Забудьте лизать конверты — закройте их этим восхитительно старомодным набором из воска и штампов с гербом Хогвартса.

Купить: Amazon

12. Гарри Поттер с огромным фанко-попом Хедвиг !; $ 81

Этот гигантский Гарри Поттер Поп — высотой 18 дюймов! абсолютно выше стандартных показателей компании. С Хедвиг рядом с ним, Гарри выглядит так же классически, как и кажется, в его халате Хогвартса и шарфе, который настолько замысловато детализирован, что даже имитирует текстуру ручной работы. Как и другой Поп! цифр, он сделан из винила и готов к демонстрации сразу после извлечения из коробки.

Купить: Amazon

13. Путеводитель по карте Мародера в Хогвартс ; $ 12

Подобно светящемуся кончику палочки Гарри, освещавшему легко просматриваемые детали замка на протяжении всей серии, палочка, включенная в этот путеводитель, выполняет функцию невидимой чернильной ручки и черного света, который раскроет некоторые секреты Хогвартса при наведении курсора на части Карты Мародера. Младшие Поттерхеды также получат удовольствие, создав свою собственную карту (из невидимых или настоящих чернил) с помощью специальной чистой пергаментной бумаги в конце книги.

Купить: Amazon

14. Гринготтс Банк; $ 24

Поскольку Гринготтс — самое безопасное место в мире для чего-то, что вы хотите спрятать (кроме Комнаты требований, конечно), вот копия банка волшебников высотой 9,5 дюймов, где фанаты могут хранить монеты, банкноты и другие пинты. -размерные секреты через прорезь сзади. У него также есть отверстие в дне, закрытое резиновой пробкой, поэтому его содержимое можно легко опорожнить.

Купить: Amazon

Зарегистрируйтесь сегодня: Получайте эксклюзивные предложения, новости о продуктах, обзоры и многое другое с информационным бюллетенем Mental Floss Smart Shopping!

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты, выбранные нашими редакторами.Mental Floss может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

🌈 Цветовой тест личности: какого ты цвета?

Какой у вас язык любви?

Пять языков любви Исходное название: Пять языков любви: как выразить сердечную приверженность своему партнеру Официально существует пять способов выразить или получить любовь: пять языков любви. 5 способов выразить и испытать любовь: получение подарков, качественное время, физическое прикосновение, слова подтверждения, акты служения (преданность) На основе: «5 языков любви: секрет любви, которая длится» Гэри Чепмен. Сколько может У человека есть: один первичный и один вторичный язык любви. Термин был впервые введен в употребление Гэри Чепменом в его книге 1995 года «Пять языков любви: как выразить сердечную приверженность своему партнеру».Согласно Чепмену, есть пять способов выражения и переживания любви (он называет их «языками любви»): дарение подарков, качественное время, физическое прикосновение, акты служения (преданность) и слова подтверждения. Мы все «говорим» на одном из них наиболее свободно в каждом из наших отношений, особенно в браке. Разве не было бы замечательно, если бы вы могли точно знать, какой из них ваш доминирующий, и иметь возможность действовать с людьми, которых вы любите, соответственно, каждый раз, когда вы с ними разговариваете? Чтобы точно знать, кому нужно дарить или получать подарки, чтобы показать любовь, или вы предпочитаете проводить с кем-то качественное время материальным вещам? Или, может быть, вы чувствуете потребность в постоянной привязанности со стороны своего партнера и просто хотите чувствовать себя любимым? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Давайте будем честными, есть еще несколько тестов, которые утверждают, что способны определить ваш доминирующий язык любви.Обнаружить свой язык любви сложно, но это также важно для вас и ваших близких. Наша викторина основана на книге Гэри Чепмена; вы сразу же получите результаты викторины (ваш профиль на языке любви), а также полезные советы по взаимоотношениям, регистрация не требуется. Пройдите этот бесплатный тест прямо сейчас, чтобы узнать, на каком из пяти самых популярных языков любви вы говорите! Получение подарков? Или, может быть, физическое прикосновение или слова подтверждения? После того, как вы ответите на все вопросы на этой странице, вы получите сводку с профилем вашего доминирующего языка и краткое руководство, в котором подробно излагается, что именно вы можете с этим сделать, а также несколько полезных советов по взаимоотношениям.

Какого цвета ваша личность? | Психология

Вот вам простой тест: если бы вам нужно было выбрать один любимый цвет, что бы вы выбрали? Мы не говорим о вашей одежде или краске в гостиной. Возникает вопрос: какой цвет вам больше всего нравится?

Не зацикливайтесь на этом, ответьте на этот вопрос спонтанно. Есть два или три любимых цвета — это нормально. Запишите это: это ключ к вашему цвету личности.

Хотя большинство людей думают, что цвета не влияют на наш выбор, чувства и поведение, более пристальный взгляд на этот вопрос доказывает обратное.

Вы бы покрасили спальню в желтый цвет? Вы бы надели на работу ярко-зеленый наряд? Большинство скажет нет, но если приведенное выше утверждение было верным, то почему бы и нет?

Проблема в том, что все мы воспринимаем цвета по-разному, и очень сложно понять общие правила.

Для каждого цвета есть теплые оттенки и холодные оттенки, и вы можете по-разному относиться к каждой версии.

Кроме того, мы видим некоторые цвета, не подходящие для конкретных целей, даже если они нам нравятся.

Например, хотя вам может очень нравится красный цвет, это не значит, что вы хотите иметь красные туфли и красную сумочку.

Вам может не понравиться коричневый цвет, но когда дело доходит до обуви и сумок, вам больше подойдет коричневый цвет.

Как мы уже говорили ранее, один и тот же цвет может восприниматься разными людьми по-разному.

Возьмем, к примеру, черный цвет. Многим нравится черный цвет. Они находят это стильным, модным и даже сексуальным. Это также может сделать вас стройнее.

С другой стороны, у некоторых может быть предубеждение против этого цвета: они связывают его с трауром и печалью. То, что вы считаете крутым и модным, эти люди воспринимают как удручающее.

Было проведено очень мало исследований, и большая часть информации, которую вы найдете по этому вопросу, имеет только анекдотические свидетельства, если таковые имеются.

И пусть профиль личности Хартмана не вводит вас в заблуждение. Хотя типы личности Хартмана называют «красным», «желтым», «синим» и «белым», это не имеет ничего общего с цветами.

С таким же успехом он мог называть свои типы личности чем-то вроде «лев», «голубь», «дельфин» и «обезьяна». Именно так Хартман назвал свои типы личности, но на самом деле дело не в цветах.

Мы рассмотрим цветовые коды Хартмана в будущем, но пока вы должны понимать, что его цветовые коды не имеют ничего общего с психологией цвета.

После этого важного отказа от ответственности давайте посмотрим, что говорят самопровозглашенные психологи-цветоводы.

Еще раз отнеситесь к этому с недоверием. Любая информация о цветах личности, представленная на этом сайте, предназначена только для развлекательных целей и не подтверждается какими-либо серьезными исследованиями, если не указано иное.

Мы сделаем все возможное, чтобы собрать максимально возможную информацию по каждому цвету.Мы также включим известные факты, такие как символические значения цветов, которые могут повлиять и действительно влияют на ваше восприятие цветов.

Так что насчет индивидуальных цветов?

Согласно сторонникам психологии цвета, ваш любимый цвет (или цвета) определяет цвет вашей личности. Да, это так просто!

По их словам, цвета, которые вы выбираете, многое говорят о вашем физическом, психическом и эмоциональном состоянии.

Точно так же цвета, которые вам не нравятся, многое говорят о ваших слабостях и уязвимостях.

Они не рекомендуют полностью отказываться от какого-либо конкретного цвета, но желательно добавить всего понемногу.

Тем, кто пытается определить свой любимый цвет, обычно рекомендуется искать образцы в выборе одежды и декоративных элементов.

Часто вы обнаруживаете тенденцию выбирать определенные цвета, что предполагает, что это ваши индивидуальные цвета.

Более того, считается, что изменение цветовых предпочтений вызвано изменением жизненных обстоятельств.

Согласно этой теории, ваше новое цветовое предпочтение может помочь вам развить новые качества, необходимые для работы в новых обстоятельствах.

Цвет личности и черты характера

Сторонники психологии цвета говорят, что вы можете не проявлять всех характеристик, но, вероятно, найдете некоторые сходства.

Вот общие значения цветов личности, и мы более подробно рассмотрим каждый из них в будущем.

Красный

Красный цвет личности предполагает сильную волю, амбиции и энергию.Вот описание красного типа личности.

Синий

Наличие синего цвета личности предполагает тенденцию к фиксированному набору принципов и желание жить в соответствии с этими принципами. Это также миролюбивый тип личности.

Здесь описан индивидуальный синий цвет.

Зеленый

Согласно психологии цвета, люди с сильным предпочтением зеленого цвета стремятся к безопасности, защищенности и признанию. Им нужно любить и быть любимыми.

Подробнее о зеленом цвете личности можно узнать здесь.

Желтый

Люди с этим типом личности — перфекционисты и мечтатели. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с описанием типа личности желтого цвета.

Оранжевый

Людей с оранжевым типом личности можно охарактеризовать как социальных бабочек. Они искренне любят людей и любят быть рядом с другими. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Коричневый

«Коричневые» люди наслаждаются простой жизнью, и их радуют хорошие друзья и близкие отношения.

Черный

Люди с черным характером независимы и волевы. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о черном цвете личности.

Белый

Люди с белым типом личности стремятся к простоте, открытости и чистоте. Это очень уверенный в себе тип личности. Здесь описывается тип личности белого цвета.

Как выглядеть мрачно, дымно и загадочно — Мешок уловок для интригующих людей

Как преодолеть кого-то и жить как чемпион

Похожие сообщения:

Бесплатный пятиминутный личностный тест!

Этот тест частично основан на исследовании доктора Макса Лешера в начале 1900-х годов. Он посвятил свою жизнь изучению того, как цвет влияет на поведения и был нанят в качестве консультанта некоторыми из крупнейших мировых компаний.

Сам тест основан на основах психологии цвета. Благодаря многолетним исследованиям цветных психологов характеристики некоторых Было установлено, что цвета вызывают эмоциональный отклик у людей.Это было сделано путем изучения ответов сотен тысяч испытуемых. по всему миру, чтобы понять, какие цвета вызывают у нас чувства. Делая наоборот, используя цвета, люди предпочитают определять, как люди себя чувствуют, мы можем получить некоторые интересные показатели о текущем эмоциональном состоянии человека.

Важно понимать, что результаты подобных тестов могут быть как краткосрочными, так и долгосрочными по своему смыслу. Например, если вы чувствуете себя подавленным из-за чего-то когда вы пройдете тест, вы можете увидеть это в своих результатах.Вы также можете заметить, что более глубокие конфликты постоянно проявляются, если пройдете тест. снова и снова. Этот тест можно проходить довольно часто, но он все равно дает точные результаты. Результаты не будут одинаковыми каждый раз, когда вы будете проходить тест, в большинстве случаев часть, если вы не принимаете их без некоторого промежутка времени между ними.

Тест широко используется в Европе и за рубежом. В Соединенных Штатах очень мало специалистов по работе Люшера, поэтому некоторые из наших Посетителям из Америки идеи, стоящие за этим тестом, могут показаться довольно странными…Но попробуйте, и вы удивитесь!

Насколько надежен тест? Мы оставляем это на ваше усмотрение. Мы можем только сказать, что есть ряд корпораций и колледжей, которые используют тест Лешера как часть процесса приема на работу. Это также может быть полезным инструментом для врачей и психологов. используется для быстрого обзора потенциальных проблем, с которыми могут столкнуться пациенты в своей жизни.

Пожалуйста, пройдите тест и попробуйте сами!

Авторские права на этот сайт и материалы на нем принадлежат ColorQuiz, 1998-2020.com. Все права защищены.

Происхождение слова «психология»

ТЕМА: Предмет, задачи и методы психологии.

1. Предмет психологии, ее задачи.

2. Психология в структуре современных наук.

3. Основные отрасли психологии.

4. Основные методы психологических исследований.

— 1 -Предмет психологии, ее задачи.

Исследование внутреннего мира человека, общих закономерностей его взаимодействия с внешним миром осуществляет специальная наука – психология (от греч. psiche – душа и logos – наука). Греческая буква y(пси) – символ психологии.

С древнейших времен потребности общественной жизни заставляли человека различать и учитывать особенности психического склада людей. По-видимому, люди начали задумываться над существованием некоего духовного начала, направляющего их поведение, в очень далекие доисторические времена. Первые теории, выдвигавшиеся для объяснения поведения, привлекали для этого факторы, внешние по отношению к человеку, например некую «Тень», обитающую в теле и покидающую его после смерти, или Богов, которых считали ответственными за все действия людей. Позднее греческие философы, в особенности Аристотель, выдвигали идею о существовании души, находящейся в единстве с теломи контролирующей мысли и чувства, которые опираются на опыт, накапливаемый в течение жизни. Аристотель в трактате «О душе» заложил основы психологии как самостоятельной области знаний. Так первоначально психология выступала как наука о душе.

Важно отметить, что понятие «душа» у всех «племен и народов» ассоциируется с внутренним миром человека — его сновидениями, переживаниями, воспоминаниями, мыслями, чувствами, желаниями. Внутренний мир человека весьма отличен от внешнего, о чем свидетельствуют те же сновидения.

Происхождение слова «психология»

Своим названием и первым определением психология обязана греческой мифологии.

Эрот, сын Афродиты, влюбился в очень красивую молодую женщину Психею. Но Афродита была недовольна, что ее сын, бог-небожитель, хочет соединить свою судьбу с простой смертной, и прилагала все усилия, чтобы разлучить влюбленных, заставляя Психею пройти через ряд испытаний. Но любовь Психеи была так сильна, а ее стремление вновь встретиться с Эротом так велико, что это произвело впечатление на богов и они решили помочь ей выполнить все требования Афродиты. Эроту в свою очередь удалось убедить Зевса – верховное божество греков – превратить Психею в богиню, сделав ее бессмертной. Так влюбленные соединились навеки.

Для греков этот миф был классическим образцом истинной любви, высшей реализацией человеческой души. Поэтому Психея – смертная, обретшая бессмертие, – стала символом души,ищущей свой идеал.

Психея, или Психе, — в греческой мифологии олицетворение души, дыхания. Психе отождествлялась с живым существом. Дыхание ассоциировалось с ветром, дуновением, полетом, вихрем, поэтому душа обычно изображалась порхающей бабочкой или летящей птицей. По Аристотелю, Психе и есть «душа» и «бабочка». На основе различных мифов о Психее римский писатель Апулей (ок. 125 — ок. 180 н.э.) создал книгу «Метаморфозы», в которой в поэтической форме представил странствия человеческой души в поисках любви.

Мнения историков о том, кто изобрел слово “психология”, расходятся. Одни считают его автором Меланхтона, другие – философа Гоклениуса, который применил слово “психология” в 1590 году.

Слово «психология» стало общеизвестным в 18 веке в научных кругах Европы благодаря деятельности немецкого философа Христиана Вольфа (1679 – 1754 гг). В книгах “Эмпирическая психология” (1732г.) и “Рациональная психология” (1734 г.) Вольф использовал термин “психология”.

Понятие «психология» имеет как научный, так и житейский смысл. В первом случае оно употребляется для обозначения соответствующей научной дисципли­ны, во втором — для описания поведения или психических особенностей отдель­ных лиц и групп людей.

ТОП 10 ЮТУБ КАНАЛОВ ПО ПСИХОЛОГИИ

В современном мире нагрузок и стрессов помощь психологов приходиться кстати. Сам по себе психолог – это специалист, который способен понять действия, а порой и мысли в различных областях человеческой деятельности. В наши дни с увеличением стрессовых ситуаций на работе и в жизни порой просто необходим человек способный выслушать. С данной ролью близкие и родные люди не всегда могут справиться. Таких людей порой не бывает либо они способны дать только лишь советы из своего жизненного пути. Специалист, задает необходимые вопросы, а также советует предпринимать определенные физические и психологические действия.

YouTube каналы на сегодня становятся активными и актуальными в условиях пандемии коронавируса. Находиться дома каждый день становится психологически тяжело. В данном случае значительно может помочь описываемая информация. Телепрограммы, шоу, каналы на различных площадках имеют свою аудиторию и соответственно спрос. Количество подписчиков и частота выходов, вот главный показатель популярности на YouTube.

Из данной статьи Вы узнаете топ YouTube каналы по психологии имеются в сети. В чем отличие друг от друга? Как могут помочь данные источники в домашних условиях, и на какие вопросы отвечают?

YOUTUBE КАНАЛЫ ПО ПСИХОЛОГИИ

PRACTICAL PSYCHOLOGY

Данный канал подойдет для общих представлений об освещаемых темах. На сегодня количество подписчиков составляет более одного миллиона восемьсот тысяч человек, а просмотров более девяносто миллионов с две тысячи шестнадцатого года. Язык трансляции английский. Данный канал носит характер информационного источника и описывает общую психологию в различных сферах нашей жизни. В архиве имеется множество видео файлов на различные темы к примеру, отношения в семье и на работе, взаимоотношения в обществе и многое другое. Также стоит отметить, что повествование слов сопровождается визуализацией рисунком на чистом листе бумаги.

ДМИТРИЙ КАРПАЧЕВ

Данный канал направлен на понимание детской психологии и способен помочь современным семьям. На сегодня подписчиков данного направления являются более четыреста пятьдесят тысяч с количеством просмотров более двенадцати миллионов. Психолог является настоящим практиком и отцом, что внушает доверие. Методы разговоров и применение новейших технологий помогут в разрешении домашних споров с подрастающим поколением без нанесения вреда психике ребенка. В своих выступлениях специалист описывает различные пути воспитания одного, двух и более детей. Как формировать в ребенке силу победы и многие другие интересные темы, которые помогают на практике.

ИСКУССТВО ХАРИЗМЫ

Название говорит само за себя. Официальный русскоязычный канал «Charisma on Command». Быть уверенным, харизматичным, интересным, притягательным для других людей, все это можно получить здесь. Просмотр роликов достигает до двух миллионов. Приятный парень, который в разной форме рассказывает о различных ситуациях и вещах может помочь в насущном вопросе. Любителей данной составляет более одного миллиона пятьсот тысяч. Просмотров видео файлов на сегодня практически девяносто миллионов, что говорит о качественных мыслях и поднимаемых вопросах. В мире, где можно и нужно быть уверенным, не всегда остается сил на какое-либо поднятие «скиллов». Видеофайлы дадут советы по положительным и отрицательным действиям и подойдут людям которые, работают в сфере продаж, где так сильно необходим личный бренд.

STEPANOVA

Темы, которые поднимает данный человек направлен на прекрасный пол и способен подсказать на что ставить во взаимоотношениях с мужчиной. Внешне приятная Вероника описывает от своего лица ситуации со стороны третьего лица, не вступаясь на какую-либо сторону. Внешне приятная девушка, на которую приятно смотреть притягивает внимание более ста пятидесяти тысяч показов на один ролик. Любителей видео насчитывает чуть более миллиона, а показов в неделю насчитывается три, ориентированных по московскому времени. Для иностранцев есть возможность просмотров на английском языке в отдельном канале. Для любителей путешествовать данный канал способен показать путешествие в Колумбию и не только.

«Ψ»

Только один символ казалось, что за ним может скрываться? Двадцать третья буква греческого алфавита имеет свое значение в начале слов психология, психика, психиатрия. Наука психология – это начало всех каналов и способов донесения слов до людей. Вот и сам канал рассчитан на лекции от ведущих психологов своей профессии.

Канал насчитывает более пятидесяти тысяч подписчиков. Это не так много, как с приведенными выше специалистами, но количество просмотров говорит об интересе людей, и данный интерес насчитывает более трех с половиной миллионов людей. Здесь Вы ознакомитесь с теорией и практикой от людей даже Советской эпохи. Всем тем, кто хотел, но не поступил на факультет психологии welcome.

ЕВГЕНИЯ СТРЕЛЕЦКАЯ

Ведет практические занятия в области психологии. Число подписчиков на канале составляет более шестьсот тысяч. Направление специалиста является психоанализ, когнитивное-поведенческая психиатрия которое позволяет улучшить жизнь с применением методов и действий. Сегодня более тридцати миллионов просмотров говорит о популярности данного человека.

Также повествование идет о первой, последней любви. Мимика и жесты ведущей позволит с интересом погрузиться в проблемы жизни и каждого дня, а обстановка заднего плана способна расслабить зрителей и поговорить как с человеком в соседней комнате. Видео набирают достаточное количество просмотров, так что стоит глянуть хотя бы раз.

АЛЕКСЕЙ ЗНАКОВ

Описывает на своем канале психологию и влияние на саморазвитие. Данный человек собрал уже более одного миллиона двести тысяч подписчиков и перешагнул количество просмотров более ста миллионов. В видео идет описание психологического анализа человека, о знаках в общении. Действия, которые применяются в обычной жизни пойдут на пользу к примеру застенчивому парню при первом общении с представительницами прекрасного пола. Также в видео присутствует конкретное число действий либо знаков, что поможет без воды понять, что сделать и как сделать в любой ситуации. Обзоры видео привлекают к себе внимание интересной картинкой и голосовым сопровождением.

THE ANXIETY GUY

Канал на английском. Любителей данного канала насчитывает почти девяносто тысяч людей с просмотром практически восемь миллионов раз. Казалось бы немного, но описываемая психологическая ситуация интересна. Ведущим является бывший теннисист Денис Шимшек. В своих видео Денис описывает как будучи спортсменом был подвергнут тревожному расстройству касательно здоровья и дальнейшей карьеры. Также видео с участием бывшего спортсмена раскрывает секреты преодоления своих проблем. Самый смак данных историй, что они основаны на реальных событиях и переданы в малейших подробностях.

ЗИГМУНД ФРЕЙД

Ведет канал на популярной площадке Ольга Кузнецова. Хотя любителей не много, чуть более двадцать пять тысяч, у канала есть своя изюминка. Интересная подача ведущей, обзор знаменитостей России работают хорошей репутацией. Имеется рубрика определения характера человека по аватарке в сети. Наличие у Ольги диплома психолога и активное применение личностных обзоров повышает интерес. Ролики длятся от двух до пятнадцати и более минут. Приятной особенностью служит отсутствие стандартных тем психологии и разбор как уже упоминалось известных личностей, к примеру Юрий Дудь или Олег Тиньков.

НЕВРОЗЫ МЕГАПОЛИСА

Переезд в большой город всегда стресс. Как и для молодых, так и для более взрослых людей, которым нужна адаптация ко всему. Практикующий психолог-консультант Красиков Алексей поможет с «вливанием» в такой городской поток. В своем блоге на сегодня превысивший десять миллионов просмотров с две тысячи десятого года специалист рассматривает вопросы панических атак, депрессии, фобии и страхи, а также многое другое. На канал подписано более ста тысяч людей. В необычной форме подает свой материал ведущий. Запись прямого эфира с торгового центра притягивает живым общением. Объяснение методов на небольших рабочих досках доставляет дополнительные положительные эмоции.

ВЫВОД

Приведенный список актуален на сегодня, как и сам YouTube. С развитием технологий многие процессы переносятся в просторы интернета, и частично психология присутствует здесь. По выбору человека можно прослушать темы, которые его волнуют, без записи на прием, хотя в исключительных случаях такое просто необходимо.

Психология на сегодня способна ответить на ряд вопросов. Порой сам человек не способен справиться с обстоятельствами и ситуациями в жизни. Свои слабости многие не выставляют на показ, ведь близкие люди могут неправильно понять и не ответить на интересующие вопросы. Стоит прислушиваться к советам психолога, но также важно помнить, что решение принимаете именно Вы.

Автор статьи Ильяс Каркимбаев.

Психология общения: что это такое, как научиться правильно разговаривать и общаться с людьми, понятие разговора

Правила поведения в социуме определяются воспитанием человека с детских лет. Понятие нормы зависит от современных реалий, политических и экономических условий развития общества. Взаимодействие между людьми происходит постоянно на вербальном уровне. Чтобы оно было продуктивным, стоит воспользоваться советами профессионалов. В «науке о душе» есть раздел, посвященный межличностным контактам, он называется психология общения с людьми. Эта информация помогает решить проблемы, избавиться от комплексов, развить красноречие и научиться понимать собеседника.

Основные правила общения с другими людьми

Обмен информацией между людьми должен соответствовать общепринятым нормам. Если собеседник их осознанно нарушает, он рискует испытать на себе все прелести изоляции, враждебного отношения, часто неприкрытой агрессии со стороны оппонента. Психология научит, как правильно разговаривать с людьми на любые темы.

Базовые правила общения одинаковы для любого коллектива – они действуют на работе, на вечеринке или светском рауте.

Визуальный контакт

Если человек не смотрит собеседнику в глаза, постоянно отводит взгляд, возникает ощущение неловкости. В такой обстановке сложно наладить доверительные отношения, друг или начальник будет думать, что его обманывают.

Обязательно нужно смотреть на человека, с которым идет процесс общения. Чтобы взгляд не был слишком пристальным и навязчивым, его нужно периодически отводить, фокусируясь на окружающих предметах.

Слова-паразиты, не несущие смысловую нагрузку

Лишнее междометия, предлоги, сленговые фразочки часто присутствуют в нашей речи, занимая в ней все больше места.  В психологии общения есть совет: избыточное употребление подобных фраз способствует потере нити разговора. Чтобы быть понятным окружающим, необходимо максимально разнообразить свою речь, использовать больше конкретики в каждом предложении, подкрепляя ее мимикой.

Уместные вопросы

Чтобы разговор был живым и интересным, стоит выражать свою искреннюю заинтересованность информацией, которую передают собеседник. Здесь нужно соблюдать золотую середину. Если задавать слишком много уточняющих вопросов, диалог переходит в монолог и становится похожим на допрос. Если не расспрашивать ни о чем, у собеседника возникнет ощущение, что его повествование неинтересно. Психологи рекомендуют не перескакивать на другие темы, озвучивать вопросы в мягкой и корректной форме, не перебивая говорящего. Не стоит затрагивать личные темы, они могут задеть за живое или воскресить неприятные воспоминания. Общение в психологии должно быть двусторонним.

Ответы на вопросы

Любая коммуникация невозможна без вопросов собеседников друг к другу. Но если один будет только спрашивать, дружеская беседа превратится в банальное интервью. В диалоге нужно принимать активное участие, но не перебивать другого человека. Развернутый ответ снимет напряжение и настроит на позитив. Умение общаться с людьми в психологии – это тонкий настрой на одну волну.

Без чувства юмора никуда

Если человек не улыбается, его губы плотно сжаты, а глаза внимательно изучают оппонента, доверительного разговора не получится. Даже если он изначально желает казаться просто серьезным, со стороны выражение лица выглядит угрюмым и даже злым. Легкая улыбка, расслабленные лицевые мышцы способствуют полноценному контакту. А если есть повод – можно искренне и заразительно рассмеяться, сняв лишнее напряжение. Психология общения – это искусство, которому нужно учиться всю жизнь.

Лишние предметы – помеха беседе

Если человек во время разговора накручивает на палец локон волос, отвлекается на ручку, карандаш или ключи, это очень «напрягает». Собеседнику может показаться, что его слова неинтересны и бесполезны. Диалог получится кратким, скомканным и малоинформативным. Понятие общения в психологии – это важные знания, которые никогда не будут лишними.

Долой длинные паузы при разговоре

Если вы будете часто молчать при диалоге, он не станет интересным никогда. Допустимая продолжительность паузы– не более 10-15 секунд. По прошествии этого времени нужно кивнуть, улыбнуться или ответить на вопрос. Молчание – действительно золото, но не в этом случае.

Приятный в общении человек: какой он?

Завязывать беседу всегда хочется с улыбающимся, доброжелательно настроенным человеком. Люди потянутся к тому, кто обладает следующими качествами:

• искреннее желание замечать вокруг позитивное;
• способность радоваться мелочам;
• доброта уверенность в себе;
• отсутствие негатива в поступках и высказываниях;
• открытый взгляд «глаза в глаза»;
• умение искать в людях только хорошее.

Как общаться с «тяжелыми» людьми?

Каждый из нас хоть раз в жизни общался с человеком, излучающим негатив. Такая личность постоянно чем-то недовольна, высказывает критику в адрес окружающих, агрессивно реагирует на любые замечания и попытки установить доверительный контакт. Не всегда агрессор в этом виноват, возможно, это только проекция на других людей своей неудовлетворенности, неудач в личном и профессиональном плане. Психология подскажет, как научиться общаться с такими людьми.

Поддаваться на провокации легче всего. Но всегда есть шанс повернуть разговор в совершенно другое русло, настроив даже такого собеседника на позитив.   Существует несколько приемов, способных обезоружить любого:

• искренняя заинтересованность его делами;
• улыбка;
• спокойствие;
• понимание.

Как избежать проблем с коммуникацией?

Многие люди с раннего детства имеют способность устанавливать контакт с окружающими, располагают к себе. Но не всем этот дар дан с рождения. Некоторым необходимо обучаться искусству эффективного диалога на протяжении длительного времени.

Борьба с социофобией – ключ к успеху

В силу личностных особенностей некоторые люди осознанно избегают общения, большую часть времени пребывают в добровольной изоляции от окружающих. Избавиться от этого коварного состояния можно, если постоянно работать над собой.

Существует несколько причин, по которым люди боятся вступать в контакт с малознакомыми личностями. Среди них выделяют:

• неуверенность в себе и низкая самооценка – социофоб сомневается в собственной красоте, правоте, речевой грамотности;
• отсутствие опыта общения – может возникать на фоне длительного одиночества;
• негативный опыт в прошлом – ошибки воспитания, негативное отношение учителей в школе, которые подавляли любую инициативу.

Нужно всегда начинать с причины, которая спровоцировала проблемы в общении. Устранение безосновательных страхов, повышение самооценки, расширение круга контактов благоприятно влияет на коммуникативные способности человека, независимо от его возраста. Изучение азов психологии разговора позволяет почувствовать себя свободным от условностей и предрассудков.

Важно осознать, что есть внутриличностный конфликт, который необходимо решить. Подсознание само подскажет, как действовать в этом случае. Помощь профессионального психолога гарантирует достижение быстрого результата. Правильное общение с людьми в психологии – это искреннее желание развиваться в плане коммуникации, чувствовать других и быть настроенным на позитив.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Психология общения с людьми / Эффективное общение

Психология общения с людьми

Здравствуйте читатели сайта www. worldmagik.ru.

5 признаков того, что вас не любят: вы просто удобны

Он будет произносить все те слова, которые вы хотите услышать. Какое-то время вы даже будете чувствовать себя королевой и на вершине мира. Но знайте, все, что говорят такие люди, фальшь и обман. В их сердце нет любви.

Автор Клубер На чтение 7 мин. Просмотров 2.3k. Опубликовано 23.02.2020

Время от времени все мы задумываемся над этим: а любят ли нас? Или тщательно притворяются? Поэтому не лишним будет внимательно изучить признаки, что указывают на то, искренни ли чувства нашего избранника или ему попросту удобно и комфортно с нами?

По иронии судьбы, самое чистое и прекрасное чувство на свете, любовь, подделать довольно легко. И она превращается из источника радости и счастья в предательство, примитивное использование как в физическом, так и в психологическом плане.

Настоящие отношения требуют довольно многого: готовности работать над ними и усилий, неподдельных эмоций и предельной честности. На первый взгляд, кажется, что «изобразить» все это – проще простого, но притворяться долго все равно не получится.

Да, возможно, обманщик посредством красивых слов и хитрости получит ваше тело, но вовсе не душу. Ведь верность – это не о них. Поэтому рано или поздно эта подлая игра всплывёт наружу.

Легче всего сказать: «Я люблю тебя». Но далеко не каждый человек, произносящий их, на самом деле чувствует то, в чем клянется. Люди могут самым бессовестным образом манипулировать вами и убеждать в своей преданности, в то время как преследуют единственную цель – затащить в постель или попросту боятся одиночества.

Итак, 5 признаков того, что он вас не любит. Вы просто удобны, и не более этого.

1. Вы не знакомы с друзьями и семьей друг друга

Если к вам действительно относятся серьёзно и хотят, чтобы стали частью жизни, то обязательно познакомят с членами своей семьи, и сделают это с гордостью.

Но парень никогда не поступит так, прежде чем не убедится, что у вас есть будущее. Если же он не видит вас в своих планах даже на следующий месяц, то вы так и останетесь «незнакомкой».

Если прошло уже несколько месяцев от начала отношений, а он все еще «прячет» вас от друзей и родных, то это может означать только одно: он не видит с вами будущего.

Если вы оба даже не задумываетесь о том, чтобы познакомить друг друга со своим окружением, то этому также существует объяснение: между вами отсутствует настоящая привязанность.

2. Вам даже не о чем вспомнить

Любовь – это необыкновенное чувство. Каждый день, каждая минута – не похожи на предыдущие. Вы узнаете что-то новое, открываете невиданный прежде мир эмоций и наслаждения. Если же время ваших отношений ничем не отличается от тех дней, когда вы были одни, то любви попросту нет. Ничего не изменилось. Это не настоящие отношения, это не Любовь.

Когда вы любите – все меняется. Речь не о том, что мир превращается в красивую полянку с единорогами, нет! Но должно быть что-то такое, о чём никогда не забудете. Например, как вместе смеялись над какими-то глупыми шутками или давали друг другу комичные прозвища. Что-то такое, чего не было никогда, и что забыть – невозможно. То, о чем вы будете вспоминать время от времени, услышав знакомую мелодию по радио или просто увидев какую-то забавную картинку на Facebook.

Вы запомните фильмы, которые вместе смотрели, весело жуя попкорн и прижимаясь к плечу своего любимого. Или то, как попали под дождь, промокли до нитки и распевали песни под Луной. Если же ничего такого не происходит, и вам даже не о чем вспомнить, то…

Ответ вы знаете сами: тогда ничего действительно не происходит. Никакой любви, никаких чувств. Физическая близость – это всё, о чем вы можете вспомнить, и то – довольно смутно. А это, согласитесь, далеко ещё не отношения.

3. Вы почти не общаетесь

Ключ к хорошим отношениям – полноценное и регулярное общение. Если вы с трудом припоминаете, когда в последний раз разговаривали друг с другом по душам, рассказывая все самое сокровенное и не боясь выглядеть уязвимыми, то вас не любят. Вы должны знать, что происходит в жизни партнера, иначе какой смысл в таких «отношениях»?

А как здорово болтать иногда всю ночь напролёт! Разговаривать, подбадривать, подшучивать. Эти милые моменты свидетельствуют о самой настоящей любви.

Если же вы узнаёте о дне рождения партнера из социальных сетей, то ваши отношения существуют разве что в вашем воображении.

Это вовсе не означает, что вы должны бомбардировать друг друга сообщениями чуть ли не ежеминутно по поводу и без, или названивать каждые полчаса. Но пожелать хорошего дня, позвонить и справиться о том, как чувствует себя любимый человек, вовсе не сложно.

Вам следует регулярно общаться, открываться друг другу. Рассказывать даже о самых нелепых страхах и сомнениях. Это называется – открывать друг другу сердца. Вам нужна эта уязвимость, иначе отношения попросту не построить. Если же все, о чем болтаете время от времени, это занятия любовью и ваши фантазии на эту тему, то это не любовь. Вас не любят, дорогие мои, а попросту используют. Как пирожное, которое съедают, и тотчас же забывают.

4. Сексуальная близость превыше всего.

Постель – это единственное, что связывает вас друг с другом и создает иллюзию хоть каких-то отношений, вы наслаждаетесь близостью и получаете от неё ни с чем несравнимое удовольствие, но когда дело доходит до общения – собственно разговаривать не о чем.

Если близость – единственная связующая нить, то ее может порвать даже самый легкий ветерок. Потому что всё со временем надоедает и приедается. И если вас ничего больше не объединяет, нет настоящих отношений.

Ведь настоящие отношения – это искренние и подлинные эмоции, страсть, любовь, доверие, а не просто физическая притягательность и эксперименты в спальне.

Фальшивые отношения в основном предназначены для того, чтобы затащить вас в постель. И если это у обманщика получится – он меньше всего будет переживать о ваших чувствах. Его цель – ваше тело, а не душа.

Он будет притворяться, что сражён вашей красотой и умом наповал, произносить все те слова, которые хотите услышать. Какое-то время вы даже будете чувствовать себя королевой и на вершине мира. Но знайте, все, что говорят такие люди, фальшь и обман. В их сердце нет любви.

Если постель значит намного больше, чем разговор, то такие отношения – поддельные и не стоят ни гроша.

5. Эго значит больше, чем любовь

Когда вы входите в Дом любви, то первым делом оставляете у порога свою обувь и свое Эго. Потому что отпустить Эго – это самое важное условие для любых отношений. Если для вас важно быть всегда правыми, игнорируя чувства партнёра, то это уж точно не любовь.

Подлинные отношения – это когда понимают и уважают ваши чувства. Не исключено, что ваш партнер будет время от времени ошибаться, поступать неправильно, но если для него важны ваши отношения, а не собственное Эго, это называется Любовь.

Если отношения искренние, а не притворные, вы отойдете в сторону и прекратите спор,  независимо от того, кто прав. А вот в поддельных – люди готовы прекратить отношения, лишь бы польстить своему Эго.

Запомните: если ваш партнёр готов отпустить свое Эго и признать вину (даже если иногда и не виноват) – вас любят. Берегите такие отношения – это настоящая Любовь.

Новое видео:

36 вопросов, которые помогут стать ближе с партнёром

Несколько лет назад в New York Times появилась статья «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это» (To Fall in Love With Anyone, Do This). Мэнди Лен Катрон, автор статьи, ссылается на исследование ^{Артура Арона, проведённое в Университете Стоуни-Брук.}

Как это часто случается, когда психологические исследования попадают в средства массовой информации, они теряют некоторые нюансы. Настоящей целью исследования с тестом из 36 вопросов было не помочь людям влюбиться, но сделать их ближе друг к другу.

В исследовании Артура Арона студентов колледжа попросили сыграть в игру, в которой они читали инструкции на 36 карточках, разделённых на три части, и выполняли их. На каждую серию вопросов им дали по 15 минут, но они не обязаны были отвечать на все 12 вопросов в каждой части. Кроме того, не всем хватило партнёра противоположного пола: в эксперименте было больше девушек.

Единственным доказательством хоть какого-то влияния этих вопросов на возникновение любви был тот факт, что через месяц пара участников эксперимента, не знакомых до этого, поженилась.

Доктор Илэйн Арон говорит, что эти вопросы с тем же успехом можно использовать для сближения с друзьями. Отвечайте на них вместе, и ваша близость будет увеличиваться от вопроса к вопросу. Помните, что вам не обязательно отвечать на каждый вопрос, но чем больше вы раскроете, тем ближе станете.

1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин?

2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?

3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему?

4. Что для вас значит «идеальный день»?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте?

8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили?

11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится.

12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было?

13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь?

15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни.

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание.

18. Назовите самое ужасное воспоминание.

19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?

22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра.

23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей?

24. Какие у вас отношения со своей матерью?

25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…»

26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Поделитесь чем-то, что, по вашему мнению, должен знать о вас партнёр.

28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку.

29. Поделитесь смущающей историей из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?

31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится.

32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это?

33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их?

34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему?

36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения.

Отвечайте на эти вопросы вместе или, если у вас пока нет партнёра или друга, с которым хочется стать ближе, задайте их себе. В первом случае это поможет вам сблизиться, во втором — откроет новые грани личности.

Читайте также 🧐

эксперимент Артура Арона. 36 вопросов для сближения

Как было бы хорошо, если бы имелся список конкретных вопросов, помогающих в любви. Сколько переживаний связано с первым свиданием, сколько сил тратится на то, чтобы войти в доверие к партнеру, лучше узнать его. Но сближение может пройти быстрее и легче, если вы воспользуетесь методом Артура Арона.

История эксперимента

Американский психолог Артур Арон посвятил много исследований психологии любви. Одна из теорий гласила, что всего 36 вопросов помогут мужчине и женщине влюбиться друг в друга. Эксперимент, проведенный в 1997 году, подтвердил гипотезу. Люди, задавшие друг другу 36 вопросов, сближались, объединялись в пары, а позже женились.

Правда, как отметил психолог, есть одно условие. Вопросы сближают только тех людей, которые сознательно или бессознательно уже выбрали друг друга. То есть система вопросов не является приворотным зельем или волшебной палочкой. Это катализатор в химии любви.

И вот уже два десятка лет метод Арона пользуется большой популярностью. Те, кто испробовали метод на себе, признают, что он действительно работает, но они сами не понимают, как это работает. Притом вопросы помогают не только влюбиться в первый раз, но и оживить любовь в многолетних отношениях, преодолеть кризис, разжечь былую страсть, вернуть романтизм.

Вопросы на сближение

Все вопросы разделены на три части. Каждая из них заставляет партнеров все больше раскрываться друг перед другом, отвечая на все более личные вопросы. Строго соблюдайте последовательность вопросов. При желании между частями можно сделать перерыв, но лучший эффект будет от непрерывного выполнения упражнения.

Отвечайте на вопросы по очереди: один вопрос, потом поочередные ответы участников. Будьте честны, не комментируйте ответы собеседника, не делайте письменных пометок и не фиксируйте разговор с помощью диктофона, видеозаписи, иного средства. Выберите для разговора спокойное место, отведите на беседу минимум час.

Часть первая

1. Кого бы ты пригласил на ужин, если бы мог выбирать из всех существующих и несуществующих людей на планете? Живые и близкие родственники, кумиры, исторические личности – кто угодно.
2. Ты бы хотел стать известным? Если да, то в какой области? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Репетируешь ли ты речь, прежде чем позвонить кому-то? Почему?
4. Опиши свой идеальный день.
5. Когда ты последний раз пел наедине с собой? А для другого человека?
6. Представь, что тебе дано прожить 90 лет. В последние 60 лет тебе предлагают выбор: тело 30-летнего человека или сохранение здравого разума. Что ты выберешь?
7. У тебя есть предположение относительно того, как ты умрешь?
8. Назови три черты, которые по-твоему есть у тебя и у меня.
9. Чему и кому ты больше всего благодарен? За что?
10. Если бы ты мог изменить что-то в том, как тебя воспитывали, то что бы это было?
11. Расскажи за 4 минуты максимально подробно историю своей жизни.
12. Представь, что завтра ты проснешься с тем умением или способностью, которую пожелаешь. Что это будет?

Вторая часть

13. Представь, что у тебя есть магический шар, который может открыть любую правду. Что бы ты хотел узнать?
14. Есть что-то, что ты давно хочешь сделать, но все никак не сделаешь? Почему, что тебе мешает?
15. Главное достижение в твоей жизни?
16. Что ты больше всего ценишь в дружеских отношениях?
17. Твое самое ценное, значимое воспоминание?
18. Твое самое страшное воспоминание?
19. Представь, что тебе осталось жить год. Что бы ты изменил в своей нынешней жизни? Почему?
20. Как ты понимаешь слово «дружба»?
21. Какое значение имеют в твоей жизни любовь и нежность?
22. Назови пять положительных качеств, которые видишь во мне.
23. Отношения в

Вопросы, которые сближают — Психология жизни

20 лет назад психолог Артур Арон провел нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине при знакомстве в беседе друг с другом ответить всего на 36 вопросов. В конце своей беседы им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут.

Удивительно, но спустя полгода более половины всех участников данного эксперимента были готовы пожениться!!!

Публикуем этот список из 36 вопросов, которые не только сближают незнакомых людей, но и приводят к любви. Ответы на них заставляют открыться и показывать свои зоны уязвимости, что способствует сближению. Как расположить к себе человека за 15 секунд?

1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему? На что следует обратить внимание на первом свидании?
4. Каким вы представляете идеальный день?

5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно. Цитаты известных психологов
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас? Как стать душой компании?

21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов. Кто вы — занудный пессимист или наивный оптимист?
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».

26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?

Как стать интересным в общении? Приёмы эффективного общения

31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему? Как научиться отказывать?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Вопросы, которые сближают людей

Как сблизиться с понравившимся тебе человеком? Ответы, которые лучше всего помогают узнать совсем незнакомого человека. Эти вопросы помогут влюбиться и понравиться незнакомому человеку.

Психолог Артур Арон еще в 1997 году подобрал 36 вопросов, ответы на которые лучше всего помогают узнать совсем незнакомого человека. После его эксперимента, в котором участвовали 52 пары, одна из пар через полгода отправилась к алтарю, пишет The Independent. Почти 20 лет спустя магию 36 вопросов решила лично испытать колумнистка New York Times Мэнди Лен Кетрон – и влюбилась. Правда, от себя к подборке Арона она добавила последний пункт: смотреть друг в другу в глаза в течение 4 минут.

Итак, 36 вопросов, после которых можно влюбиться:

1. Если бы вы могли выбрать кого угодно во всем мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

2. Вам хочется стать известным? Как именно?

3. Перед тем, как позвонить, вы когда-либо репетировали, что скажете? Почему?

4. Как вы себе представляете идеальный день?

5. Когда вы в последний раз пели сами для себя? А для кого-то?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет, причем в течение последних 60 или ум, или тело себя в 30, что бы вы выбрали?

7. Есть ли у вас тайное предчувствие того, как вы умрете?

8. Что общего у вас и вашего партнера? Назовите три вещи.

9. За что в своей жизни вы благодарны больше всего?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитывали, что бы это было?

11. За 3 минуты как можно подробнее расскажите своему партнеру о своей жизни.

12. Если бы завтра вы могли проснуться с новым качеством или способностью, что бы вы хотели?

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

14. Есть что-то такое, что вы давно мечтаете сделать? Почему вы этого не сделали?

15. Какое ваше самое большое достижение в жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое ваше самое заветное воспоминание?

18. Какое ваше самое страшное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что за год внезапно умрете, вы бы изменили что-то в своей жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и симпатия?

22. Поочередно назовите по одной положительной черте вашего партнера. Назовите по 5 черт.

23. Насколько дружная и теплая ваша семья? Чувствуете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства людей?

24. Что вы думаете о своих отношениях с матерью?

25. Придумайте три правдивые утверждения, которые начинаются с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Закончите фразу: «Я бы хотел, чтобы у меня был человек, с которым я разделил бы …»

27. Если бы вы с вашим партнером стали близкими друзьями, пожалуйста, расскажите, что ему или ей важно было бы узнать.

28. Скажите своему партнеру, что вам в нем или в ней нравится; будьте искренни, скажите то, что вряд ли сказали бы тому, с кем только познакомились.

29. Поделитесь со своим партнером каким-то моментом из своей жизни, когда вы чувствовали себя неудобно.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?

31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.

32. Какая вещь является слишком серьезной, чтобы о ней шутить? Если таковая имеется.

33. Если бы в этот вечер вы должны были умереть, не имея возможности ни с кем связаться, о чем, несказанном кому-то, вы бы сожалели больше всего? Почему вы до сих пор не сказали этого?

34. В вашем доме, в котором все ваше имущество, вспыхнул пожар. Вы уже спасли своих близких и домашних животных, теперь у вас есть время, чтобы вынести из огня еще единственную вещь. Что бы это было? Почему?

35. Смерть кого из ваших родственников поразила вас больше всего? Почему?

36. Поделитесь какой-то личной проблемой и спросите у партнера советы, как бы он ее преодолел. Спросите партнера, каковы, по его мнению, ваши ощущения от проблемы, которую вы выбрали.

36 вопросов для сближения людей: svetlyachok4 — LiveJournal

«Эти ваши интернеты» штука весьма двоякая. Смотришь на людей со стороны, подглядываешь за их жизнью через всякие там инстаграммы и твиттеры, да что там подглядываешь — сами на блюдечке приподносят, «вот, смотри, что я ем, с кем я сплю и чем занимаюсь и куда иду. Смотри, дружочек, мне не жалко». А потом сядет он перед тобой, а говорить вам и не о чем. Потому что вроде как и ты про него всё уже видел, и что другое спросить — а без понятия.

Интернет людей разобщает. Можно сидеть в соседних комнатах, чатиться, как офисный планктон делает, а потом встретиться в коридоре — и глаза в пол. Двадцать-первый век, ничего не попишешь.

Слава богу, есть такие хорошие люди, как психологи. Учат нас друг с другом жить и общаться. И чем дальше в лес, тем нужнее по ходу становится эта профессия.

Лично я бы вынесла отдельную благодарность человеку по имени Артур Арон. Он придумал 36 вопросов, после которых хоть замуж за собоседника выходи. Хорошие вопросы, интимные, глубоко копают. Но для начала неплохо бы найти человека, которому хватит смелости на них на все честно ответить, глядя тебе в глаза. И, кстати, я бы еще парочку от себя добавила. Вот список:

1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
4. Каким вы представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

30 вопросов, после которых люди влюбляются друг в друга: список

Доброго времени суток, дорогие друзья! Вы можете поверить, что можно влюбиться в человека, просто ответив на несколько десятков вопросов?

А вот один психотерапевт из Америки утверждает, что можно. Сегодня я покажу вам эти 30 вопросов после которых люди влюбляются и вы сможете проверить это самостоятельно.
Список можно применить, если желаете освежить отношения и вернуть в них теплую атмосферу.

Необычный эксперимент

Важнейшим признаком душевной связи можно назвать открытость. Только всесторонне открываясь друг другу, и выдавая больше информации о себе, вы сближаетесь, а ваши связи крепнут.
В одной из американских газет появилась статься о том, что если хотите полюбить кого-то, то предложите ему специальные вопросы, и давались ссылки на исследования доктора Арона.

Да, в ходе эксперимента одна пара действительно влюбилась, и даже поженилась.

Но целью эксперимента было вовсе не это, а попытка сблизить людей. В данном эксперименте участвовали студенты колледжа, которым предложили сыграть в игру, где было 36 карточек с вопросами, поделенные на три части.

Давать ответы по каждому блоку, нужно было в течение 15 минут. При этом участники могли отвечать не обязательно на все предлагаемые вопросы.

Что интересно, в исследовании было больше девушек.

Но это даже и не интересно, это – так всегда и бывает.

Итак, вопросы

Сам доктор утверждает, что вопросы можно использовать для налаживания более близких отношений с друзьями.

При этом можно не отвечать, прям на каждый вопрос. Просто чем объемнее вы откроетесь, тем больше сблизитесь.

Вопросы из серии № 1

1. Если бы вам представилась возможность позвать на ужин кого угодно, кого вы бы предпочли? Это может быть близкий человек, кто – то прославленный или даже родственник, который уже умер.
2. Желали бы вы стать знаменитым и в чем именно?
3. Часто ли вам приходиться репетировать фразы перед каким – либо звонком. Почему вы это делаете?
4. Вы могли бы описать свой самый лучший день?
5. Когда вам приходилось петь в одиночестве? Когда вы спели последний раз? А пели ли вы для кого-либо еще?
6. Представьте, что вы будете жить 90 лет. В последние лет 60, чтобы вы предпочли тело 30- летнего человека или разум до конца дней?
7. Посещало ли вас необъяснимое предчувствие того, какая будет ваша смерть?
8. Перечислите три черты, которые похожи у вас с партнером.
9. За какие блага вы бы поблагодарили судьбу больше всего?
10. Если бы вы вдруг смогли, что бы вы поменяли в манере вашего воспитания в детстве?
11. Расскажите всю свою жизнь максимально подробно, уложившись в 4 минуты.
12. Если бы у вас завтра вдруг появилось новое умение. От чего бы вы ни отказались, ни под каким предлогом?

Блок серии №2

13. Представьте, что магический кристалл может открыть вам правду, чтобы вы пожелали узнать?
14. Существует ли что-то, что вы сильно и давно желали бы сделать, и почему вы это еще не привели в действие?
15.Какое самой большое ваше жизненное достижение?
16. Что для вас в дружбе представляет наибольшую ценность?
17. Какое воспоминание для вас самое дорогое?
18. Что вы вспоминаете с ужасом?
19. Представьте, что вы неожиданно узнали, что жить будете только год, чтобы вы захотели поменять в своей жизни и почему?
20. Как вы понимаете дружбу, что это такое?
21. Большое ли значение отводится в вашей жизни любви и нежности?
22. Назовите партнеру пять положительных черт его характера, и пусть он также назовет ваши черты.
23. Близкие ли отношения в вашей семье?
24. Какие чувства у вас вызывают отношения с матерью?

Серия №3

25. Составьте три утверждения, которые подходят вам двоим. К примеру, «мы оба думаем…».
26. Завершите предложение: «Я бы желал, чтобы существовал кто-то с кем можно разделить…».
27. Если бы вы захотели стать близким другом для своего партнера, что ему стоит узнать о вас, прежде всего?
28. Скажите партнеру, все, что вам в нем действительно нравится. Говорите прямо, так как если бы это был случайный прохожий.
29. Расскажите неприятную или смущающую вас ситуацию из жизни.
30. Плакали ли вы при ком либо, когда это было в последний раз? А наедине с собой?
31.Расскажите партнеру, что вы уже сейчас оценили в нем или в ней.
32. Как вы полагаете, над какой темой нельзя шутить?
33. Если бы вы должны были расстаться с жизнью до конца дня, не успев с кем – то поговорить, о чем несказанном вы бы сожалели? Почему вы этого не сделали до сих пор?
34. Представьте, что ваш дом загорелся. После того, как спасены все ваши близкие и питомцы, при возможности спасти еще что-то, что бы вы вынесли и почему?
35. Смерть кого из членов семьи принесла бы вам большее горе и почему?
36.Расскажите о проблеме личностного характера и узнайте, как бы партнер с ней справился. Узнайте, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Почему вопросы имеют такое воздействие

По мнению психолога, основная причина создания близких отношений в результате опроса – это интимность признаний и уязвимость.

Подобные вопросы могут пробудить отношения даже у пар, давно проживающих вместе. Ведь ответы помогают открыть свои слабости и узнать то, что казалось, мы давно уже знаем друг о друге.
Не возлагайте больших надежд, что данный список вопросов поможет кого – то в вас влюбить.

Он эффективен в том случае, когда какая – то искра все – таки пробежала на бессознательном уровне.

Ну вот, и все на сегодня. Задавайте вопросы, влюбляйтесь заново друг в друга и будьте счастливы.

Не забывайте поделиться информацией со своими друзьями. До новых интересных встреч!

9 вопросов, которые поднимают отношения между мужчиной и женщиной на новый уровень

В этой статье я собрал самые важные вопросы парню про любовь. Вы можете задать их своему мужчине или мужу. Откровенные вопросы для пар помогут сделать ваши отношения гармоничней и вывести их на более качественный уровень.

Многие воспринимают отношения между мужчиной и женщиной, как что-то само собой разумеющееся. Но, чтобы они приносили обоюдную радость и удовольствие, над ними нужно работать, получать обратную связь от партнера и делать выводы.

Эта статья для тех, кто: 

• Находится в отношениях или замужем 
• Боится потерять эмоциональную составляющую в отношениях
• Хочет стать ближе к мужчине и понять его 
• Заинтересован в развитии гармоничных отношений

Как сделать отношения между мужчиной и женщиной глубже

Вместо того, чтобы работать над отношениями, многие пары предпочитают игнорировать мелкие неурядицы и конфликты и живут по принципу «а спрячу-ка я мусор под ковер, его все равно там никто не увидит». Со временем недовольство друг другом накапливается, превращаясь в череду обоюдных претензий и недовольства. Как этого избежать? Разговаривать. Задавать друг другу вопросы и получать обратную связь.

Прежде чем мы перейдем к основным вопросам, давай разберемся, на какой стадии находятся ваши отношения.

Если сейчас вы  находитесь в фазе конфликта, задавать эти вопросы не стоит. Они могут спровоцировать негативную реакцию. В идеале стоит делать это, когда в ваших отношениях все ровно.

Кроме того, прошу учесть, что если в вашей паре нет близости и открытости друг перед другом, ответы на эти вопросы могут быть довольно категоричными и даже ранить тебя. Готова взглянуть правде в глаза и проработать “неудобные” моменты? Тогда продолжай читать.

Вопрос №1

Какие плюсы и минусы ты видишь во мне, как в женщине?

Психологические вопросы для парня могут быть проще, чем ты можешь себе представить! Если хочешь узнать, что твой мужчина думает о тебе, просто спроси его об этом. Как это сделать? Да как тебе удобно: можешь задать этот вопрос вслух или спросить его об этом в текстовом формате — так у мужчины будет время обдумать свой ответ и нормально сформулировать мысль. Попроси его написать 5 главных плюсов и 5 минусов.

“Какие плюсы и минусы ты видишь во мне, как в женщине/жене? Чем честней ты их опишешь, тем лучше. Для меня очень важно получить от тебя обратную связь. Именно как в женщине — не в человеке, не в личности, а в женщине/жене”.

Смотри мое новое видео по этой теме:

Кликай на видео и ты узнаешь еще больше интересного о том, как улучшить отношения с мужчиной и вывести их на новый уровень. Ставь лайк и подписывайся на мой канал в YouTube!

Вопрос №2

Подскажи, чему мне есть смысл поучиться?

Этот вопрос идет в одной связке с предыдущим: “Подскажи, пожалуйста, а как ты считаешь, чему мне есть смысл поучиться? Посоветуй, пожалуйста, на какие курсы обучения, по твоему мнению, мне есть смысл пойти? Хочу куда-то пойти поучиться, стать лучше. Интересен твой совет, в чем еще я могу стать лучше как личность, как женщина?”

И тут важно, чтобы ты сама понимала суть этого вопроса — не “для тебя стать лучше, чтобы ты меня любил больше”, а в целом. Не с позиции снизу-вверх, когда идет заслуживание любви, нет. А с позиции равных, полноценных личностей, которым интересно мнение друг друга.

Вопрос №3

Как я могу тебя поддержать, когда тебе плохо?

Мужчины — тоже люди. Им тоже бывает трудно, грустно и больно, но чаще всего они этого не показывают. Женщина же, интуитивно ощущая, что с ним “что-то не так”, вместо поддержки начинает пилить мужчину, в попытке все-таки разузнать, что же с ним происходит.

Мужчина злится: ему и так не ок, а тут еще ты со своими вопросами и навязчивой поддержкой. Быть может, твоему мужчине в такие моменты необходимо просто выдохнуть и посидеть в тишине, чтобы его не трогали? Получив от него ответ на этот вопрос, ты будешь знать наперед, как вести себя и сможешь понять, какую поддержку он хочет увидеть в твоем лице, когда ему приходится сталкиваться с проблемами.

“Скажи, пожалуйста, как я могу тебя поддержать, как мужчину, когда в твоей жизни возникают трудности?  Какую бы ты хотел видеть от меня поддержку? И, что очень важно, чего бы ты точно не хотел в такой ситуации? Возможно, я уже совершала какие-то ошибки и как-то неправильно поступала по отношению к тебе. Поделись, пожалуйста”.

Вопрос №4

Как лучше мне поступать, когда мне что-то хочется?

Мужчина — не телепат. Он реально далеко не всегда понимает твои намеки и не способен предугадывать твои желания. Смирись с этим. Бывает так, что женщина месяцами ждет от мужчины цветов без повода: “Вот еще недельку подожду, а вдруг догадается. Весна же на улице, тюльпаны на каждом шагу. Неужели он не понимает, что он должен ухаживать за мной и дарить мне цветы?”

Нет, не должен. Нет, не догадывается. Вполне возможно, что в его семейном сценарии цветов не дарили. Вполне возможно, что его отец просто приносил деньги и отдавал их маме.

“Хочу тебя спросить, как лучше мне поступать в тех случаях, когда мне что-то очень нужно, или мне чего-то очень хочется? Сейчас объясню, что я имею в виду. Быть может, подарок какой-то, твое внимание или какое-то действие с твоей стороны. Может, я просто банально хочу, чтобы ты подарил мне букет цветов. Скажи, пожалуйста, как мне лучше тебе намекать об этом? Говорить прямо или,  может, смс тебе написать с просьбой?”

Вопрос №5

Как бы ты разнообразил наш интим?

Интимная жизнь — очень важная часть отношений между мужчиной и женщиной. И этот вопрос наверняка поможет сделать ваши отношения лучше. Но не стоит прямо в лоб спрашивать, устраивает ли его ваша сексуальная жизнь.

Он же не будет тебе на пальцах показывать или объяснять на словах, как бы он разнообразил ваши игры в постели. Или, представим, задаешь ты ему этот вопрос перед сном, после адски тяжелого дня — как думаешь, что он ответит? Скорее всего, что его все устраивает и он мечтаешь лишь об одном — выспаться.

Самый лучший способ — написать ему и попросить прислать тебе 3 ссылки из сети о том, что ему хотелось бы попробовать в постели. Заинтригуй его и пообещай прислать ему 3 ссылки взамен. Наверняка, у тебя тоже имеются желания на этот счет.

Вопрос №6

Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал себя со мной еще комфортнее?

Вопрос, который можно задать про ваше времяпровождение и личное общение. Мужчина может хотеть чего-то конкретного, о чем ты никогда сама не догадаешься. То, что для него важно как для мужчины. Поговори с ним о том, что ему особенно приятно, когда он находится рядом с тобой.

Вопрос №7

Как бы ты хотел, чтобы мы общались с тобой после работы?

У женщин и мужчин может быть разное представление о ежедневном отдыхе. Быть может, он хочет, чтобы ты интересовалась, как он провел свой день. А может, ему надо просто помолчать после важных переговоров, и лучшим твоим подарком для него будет полчаса абсолютной тишины. Проговори с ним важные пункты о его настроении: когда он в хорошем настроении возвращается с работы, а когда приходит уставший.

“Какое твоё идеальное видение нашего общения после работы? Можешь мне дать какую-то пошаговую инструкцию? В каких случаях хочешь, чтобы я общалась с тобой, а в каких — чтобы вообще тебя не трогала?”

Вопрос №8

Хочу стать для тебя самой лучшей, подскажи как?

Узнав ответ на этот вопрос, ты приблизишься к пониманию его внутреннего мира и видению тебя как женщины своей мечты.

“Что я могу сделать, улучшить в себе, изменить, чтобы ты с удовольствием смотрел на меня и понимал, что это самая лучшая женщина в мире? Назови 3 пункта.”

Ты получишь от него ценные советы, узнаешь, что для него по-настоящему важно видеть в своей избраннице. большинстве случаев этот вопрос может зацепить нужные струны в душе твоего партнера и пробудить в нем желание рассказать о своих желаниях. Ну, или же ты узнаешь, что ты для него и так воплощение идеала и выяснишь, за что он в тебя влюбился!

Вопрос №9

Как мне себя вести, если я на тебя обиделась?

Могу предположить, что в процессе прочтения этого материала у некоторых читательниц возник вопрос не к своему парню или мужчине, а ко мне.

– Ты, Ярослав, перечислил только те вопросы, которые нацелены на то, чтобы я стала лучше в отношениях. Но ведь нельзя быть всегда хорошей? Жизнь состоит не только из приятностей, но и из ссор, недопонимания. И мальчики и девочки бывают неправы.Как тогда быть, как вести себя, если я на своего молодого человека обиделась?

У каждой пары случаются мелкие ссоры на почве взаимного недопонимания. И это нормально. Ведь отношения основываются на постепенном изучении друг друга в различных ситуациях. Как же быть в случае ссоры?

Поговорить с ним до того, как это произойдет.

“Если меня что-то смущает в наших отношениях или я по какой-то причине расстроилась (я могу быть права, а могу быть и не права, но при этом я чувствую какую-то грусть или обиду), могу ли я поговорить с тобой об этом? В какой момент лучше это сделать? Сразу или, например, во время работы твоей? Дай мне какое-то свое видение, пожалуйста.”

Как правильно задавать мужчине вопросы, которые помогут вывести ваши отношения на новый уровень?

• Не задавай ему все эти вопросы один за другим. Не стоит каждый день, приходя с работы говорить: “Дорогой, у нас сейчас будет серьезный взрослый разговор!” Ты можешь рассортировать их и задавать невзначай.
• Эти вопросы подходят только тем парам,  которые находятся в отношениях. Очень важно, чтобы ты точно понимала, что между вами. Возможно, у вас сейчас и нет взаимоотношений, а ты для него просто любовница и это тебя устраивает. В конце концов, это личное право каждого. Но тогда будь готова, что такие вопросы мужчину смогут отпугнуть.
• Если на данном этапе вашей совместной жизни у вас сформировались классные доверительные отношения: мужчина тебя действительно любит, не критикует по поводу и без, у вас есть близость, доверие и понимание — все вопросы можно задать сразу. Преподнеси их как некую игру, и ты увидишь, как мужчина проявит интерес и начнет задавать тебе подобные вопросы в ответ.
• Еще один важный и очень тонкий момент: к сожалению, не все мужчины смогут ответить на эти вопросы. Многие из них и сами не знают, как их лучше поддерживать, как правильно реагировать на то, что ты обижена. Почему? Потому что он об этом никогда не задумывался. В таком случае, не дави и дай мужчине время подумать над ответами.
• Я считаю, что строить отношения — это как строить дом. Чтобы дом был хороший, как минимум, нужно заложить правильный и прочный фундамент. Взаимопонимание и процесс постоянного изучения партнера — признак продвинутой женщины.

Именно поэтому я приглашаю тебя на свой бесплатный онлайн-курс “Мужчина честная инструкция по применению”, где 5 дней подряд я абсолютно бесплатно рассказываю женщинам о психологии отношений с мужчиной. Решайся! Курс проходит каждую неделю и доступен к просмотру с любой точки мира.

Прямо сейчас кликай по ссылке и записывайся! И, конечно, буду счастлив получить от тебя обратную связь. Оставь, пожалуйста, комментарий под этой статьей: напиши, что понравилось, а что нет. Был ли полезен для тебя материал и с каких вопросов ты захотела бы начать доверительную беседу со своим мужчиной?

Спасибо, что дочитала до конца. Ярослав Самойлов.

Что такое психология?

1. Вам предстоит прочитать текст, популярно рассказывающий о том, что такое психология, и для чего нужна эта наука. Прочтите и выучите ключевые слова из текста. Ключевые слова (ключевые слова) 1. психология 2. научный 3. учеба 4. ментальный 5. поведение 6. Окружающая среда 7. выкройка 8. человек 9.подумал 10. чувство 11. действие 12. разум 13. мечта 14. желание 15. Психическое заболевание 16. Исследования 17. психолог 18. личность 19. привычка 20. понимание психология научный исследование, изучение умственный, психический поведение окружающая среда, окружение образец, пример человек мысль чувство действие разум, ум сон, мечта желание психическое расстройство исследование психолог личность, индивидуальность привычка способность понимать умственные процессы, схватывание сути проблемной ситуации, внезапное нахождение решения (на основе опыта и интуиции) 2.Послушайте текст. ПОСЛУШАТЬ ТЕКСТ >>>>> 3. Прочтите и переведите текст, используя словарь. Что такое психология Психология — это научное исследование психических процессов и поведения. Психологи наблюдают и записывают, как люди и другие животные относятся друг к другу и к окружающей среде. Они ищут закономерности, которые помогут им понять и предсказать поведение, и используют научные методы для проверки своих идей.Благодаря таким исследованиям психологи многому научились, что может помочь людям реализовать свой человеческий потенциал и улучшить взаимопонимание между людьми, группами, нациями и культурами. Психология — это обширная область, в которой исследуются различные вопросы о мыслях, чувствах и действиях. Психологи задают такие вопросы, как: «Как мы видим, слышим, обоняем, пробуем и чувствуем? Что позволяет нам учиться, думать и запоминать и почему мы забываем? Какие действия отличают людей от других животных? Какие способности есть с которыми мы родились, и чему мы должны научиться? Насколько разум влияет на тело и как тело влияет на разум? Например, можем ли мы изменить частоту сердечных сокращений или температуру, просто подумав об этом? Что могут сделать наши мечты расскажите нам о наших потребностях, желаниях и желаниях? Почему нам нравятся те, кто нам нравится? Что такое психическое заболевание? » Результаты исследований психологов значительно расширили наше понимание того, почему люди ведут себя именно так.Например, психологи многое узнали о том, как развивается личность и как способствовать здоровому развитию. У них есть некоторые знания о том, как помочь людям избавиться от вредных привычек и как помочь студентам учиться. Они понимают некоторые условия, которые могут повысить производительность труда работников. Еще многое предстоит открыть. Тем не менее, понимание, предоставляемое психологией, может помочь людям лучше функционировать как отдельные личности, друзья, члены семьи и работники. 4. Ответьте на вопросы, хранящиеся в прочитанном тексте. • Что такое психология? • Чем занимаются психологи? • Что изучает психология? • Какие вопросы задают психологи? • Зачем нужны психологические исследования? • Как нам может помочь психология? 5. Ответьте на вопросы по теме урока, выразив собственное мнение. • Почему вы хотите стать профессиональным психологом? • Какая ваша любимая тема в психологии? • Как вы думаете, когда человеку следует обратиться к психологу?

.

Задание 26 на интервью и вопросы к нему — АНГЛИЙСКИЙ в полном

Вы услышите интервью. В следующих заданиях выберите правильный ответ.

ЗаданиеОтвет

Play интервью

---

1. Том Берк расскажет о том, как
1) подружиться.
2) влияют на людей.
3) производят благоприятное впечатление.

2. По словам Тома Бурка, при знакомстве НЕ следует выглядеть
1) заинтересованным.
2) слишком самоуверен.
3) дружелюбный.

3. Что Том Берк думает о коммуникативных способностях?
1) С ним рождаются люди.
2) Может развиваться.
3) Сейчас мало у кого.

4. Как Том Берк относится к онлайн-общению?
1) Он против.
2) Он продвигает это.
3) Он думает, что это может быть проблематично.

5. Что Том Берк говорит о политике «полной честности»?
1) Это очень полезная политика.
2) Это не для начала знакомства.
3) Это политика, с которой не согласны психологи.

6. Какая из следующих тем, по мнению Тома Берка, подходит для первого разговора при встрече?
1) Личные проблемы.
2) Окружающие люди.
3) Культурные мероприятия.

7. По словам Тома Берка, проблемы с общением могут возникнуть, когда
1) родители строги со своими детьми.
2) люди начинают обсуждать сложные вопросы.
3) люди встречаются спустя долгое время.

1 — 1
2 — 2
3 — 2
4 — 3
5 — 2
6 — 3
7 — 3

Ведущий: Вот и наша программа «Ежедневная психология».Наш эксперт Том Берк расскажет нам кое-что захватывающее о построении отношений в современном мире. Привет, Том!
Tom Burk: Добрый день.
Ведущий: Итак, Том, расскажи нам о сегодняшней теме?
Tom Burk: Сегодня мы сосредоточимся на психологии начала отношений или знакомства. Когда люди решают, хотят ли они стать друзьями? Оказывается, это происходит в первые четыре минуты, когда они вместе. Сегодня я дам краткий совет всем, кто собирается начать новую дружбу, но, поскольку у нас есть всего несколько минут на сегодняшнем шоу, позвольте мне подытожить его так: если вы встретите кого-то в социальной ситуации, дайте ему все ваше внимание в течение четырех минут.
Ведущий: Итак, как люди должны себя вести в течение этих четырех минут?
Tom Burk: Во-первых, когда кто-то знакомит нас с новыми людьми, мы должны стараться быть дружелюбными и уверенными в себе. В общем, людям нравятся люди, которые любят себя. С другой стороны, мы не должны заставлять другого человека думать, что мы слишком уверены в себе. Важно проявлять интерес и сочувствие, осознавая, что у другого человека есть свои потребности, страхи и надежды. Обратите внимание на их интересы, увлечения, членов семьи, и результат будет практически мгновенным.
Ведущий: Так что, наверное, нужно родиться с этими навыками?
Tom Burk: Я часто слышу, как люди говорят, что у вас должен быть талант к общению. Конечно, некоторые люди устанавливают контакты быстрее и эффективнее, чем другие, но эта способность не является генетической и может быть изучена.
Ведущий: В настоящее время некоторые люди впервые общаются с другими людьми в режиме онлайн. Ваши рекомендации полезны для них?
Tom Burk: Для многих современных людей Интернет-общение — лучший способ начать отношения, в зависимости от их образа жизни или характера.Например, они могут работать сверхурочно или стесняться. Тем не менее, встретиться с кем-то в Интернете может быть хорошо, если в конце вы захотите встретиться с ним лицом к лицу. К сожалению, интернет-наркоманы — обычная проблема: эти люди просто не могут перестать серфить в сети и никогда не встречаются со своими онлайн-друзьями в реальной жизни.
Ведущий: Самоуверенное поведение — хороший совет, но действительно ли он для всех?
Tom Burk: Некоторые люди могут подумать, что нечестно показывать дружескую уверенность в себе, когда мы на самом деле так не думаем.Возможно, но многие психологи считают, что так называемая «полная честность» не всегда хороша для социальных отношений, особенно в течение первых четырех минут контакта, и я разделяю их точку зрения. Некоторый спектакль может быть хорош в первые минуты контакта с незнакомцем. Например, первая встреча, вероятно, не лучшее время, чтобы жаловаться на свое здоровье или искать недостатки в отношениях с другими людьми. Лучше просто задавать вопросы, говорить о погоде, культурной жизни и тому подобном.
Ведущий: Так что сейчас не время говорить всю правду о своем мнении.
Том Берк: Совершенно верно.
Ведущий: У вас есть окончательные рекомендации, Том?
Tom Burk: Я хотел бы добавить, что многое из того, что здесь было сказано, также применимо к отношениям с членами семьи и друзьями. По словам ученых, мужья и жены или родители и дети часто испытывают проблемы в течение первых четырех минут, когда они вместе после некоторого времени разлуки. Психологи считают, что к первым четырем минутам каждый должен относиться с особой осторожностью.Если есть какие-то неприятные вопросы, возможно, им стоит обсудить их чуть позже. После того, как они снова привыкнут друг к другу, они могут говорить об этом с большим пониманием.

.

Конфликтность личности — Психология жизни

Что такое конфликтность личности?

Конфликтность личности — это психологическая готовность и склонность личности к созданию конфликтной ситуации, это интегральное свойство личности, которое отражает частоту её вступления в межличностные конфликты.

Конфликтность бывает повышенной, что отражает степень вовлеченности человека в развитие конфликтов. Конфликтная личность и типы конфликтных личностей 

Конфликтность личности также может быть внутренней, которая зависит от личного отношения человека к окружающему миру, либо внешней, которая навязывается человеку окружающими.

Итак, конфликтность личности — это свойство, которое отражает частоту вступления человека в межличностные конфликты. Повышенная личностная конфликтность человека ведёт к постоянному провоцированию им напряженных и конфликтных отношений и ситуаций с окружающими, при этом проблемной ситуации при взаимодействии может не возникать.

Основные факторы конфликтности личности

Конфликтность личности обусловлена совокупным влиянием нескольких факторов

Психологические факторы. Такая конфликтность зависит от типа темперамента человека, уровня его личностной агрессивности и психологической устойчивости, а также уровня притязаний и акцентуаций характера, актуального эмоционального состояния индивида на момент взаимодействия.

Социально — психологические факторы конфликтности личности. Среди них важное значение имеют социальные установки и ценности человека, его личное отношение к оппоненту и уровень компетентности в общении  Как влиять на людей? Психологические хитрости

Сугубо социальные факторы личностной конфликтности, среди которых можно выделить: условия жизни и деятельности человека, наличия возможности отдохнуть, специфика социального окружения, общий уровень культуры, а также наличие определенных возможностей для удовлетворения ведущих, значимых потребностей личности. Могут ли конфликты быть полезными? 

Конфликтное поведение человека

Сам процесс взаимодействия субъектов происходит не всегда в том направлении, в котором предполагалось. Само слово взаимодействие ассоциируется с объединением определенных субъектов для достижения определенных целей. Бывают случаи, когда взаимодействие превращается в конфликтное поведение. Тест покажет конфликтная ли вы личность?

Конфликтное поведение (взаимодействие) — это в первую очередь открытое столкновение оппонентов, у которых возникли определенные противоречия определенной проблемы.

Конфликтные процессы возникают потому, что нет идеальных личностей, которые всегда в любых обстоятельствах ведут себя по нравственным нормам. К причинам возникающих в конфликтном взаимодействии можно отнести: наличие различных взглядов; наличие определенных конфликтующих лиц; мотивов и способов решения конфликтов.

Абрахам Маслоу считал: «Что главная причина возникновения конфликтного взаимодействия, зависит от невозможности личности удовлетворить самые важные жизненные потребности».

Причины повышенной конфликтности личности

Один из ведущих специалистов в области конфликтологии Билл Эдди считает, что конфликтность не является психическим расстройством личности. По его мнению, причинами конфликтного поведения являются неуверенность в себе и всевозможные страхи. От страха остаться незамеченным или брошенным, до страха быть униженным, или страха попасть под влияние, проявляющийся в виде защитной реакции Психологическая самозащита в конфликте 

Выявление личностной конфликтности

К наиболее популярным тестам и опросникам, целью которых является диагностика уровня межличностной конфликтности, можно отнести: «опросник А. Басса — А. Дарки», «диагностика МЛО Т. Лири», «личностный опросник Г. Айзенка», «16-факторный личностный опросник Кеттелла», «шкала реактивной и личностной тревожности Ч. Спилбергера», а также методика «Q-сортировка», и «опросник К. Томаса» Формула конфликта

Конфликтология и управление конфликтами

Человек, живущий в современном мире, безусловно, подвержен различного рода влияниям и воздействиям со стороны окружающей его действительности. Это может проявляться и в отношении человека к жизненным ситуациями, обстоятельствам и другим людям, и в отношении к нему окружающих его людей, и, конечно же, в отношении человека к самому себе. Но пожалуй, наибольшее воздействие на настроение, мировосприятие, психические проявления и даже направленность действий и деятельности каждого из нас оказывают наши отношения с другими людьми.

Вопрос этот очень глубок и многогранен, и рассмотреть его в рамках одной статьи или небольшого цикла статей не представляется возможным. Хотя, если задаться такой целью, а сам вопрос разбить на несколько отдельных составляющих, то желаемого результата можно добиться. Именно поэтому на страницах нашего интернет-ресурса «4Brain» мы уже во всех подробностях освещали такие темы, как психология человека, НЛП, творческое мышление, здоровый образ жизни, тайм-менеджмент и множество других. Наверняка, каждый из этих тренингов, если вы изучали их, смог научить вас чему-то новому и полезному. Настоящий же тренинг мы посвящаем одной из наиболее важных и неотъемлемых составляющих человеческой жизни – конфликтам.

Владеть информацией о конфликтах и уметь ими управлять – это полезный навык для каждого человека. Как известно, все люди отличаются друг от друга не только физически, но также характером, темпераментом, душевной организацией, интересами, вкусами, нравами и т.д. И общение людей не всегда бывает дружественным и конструктивным – по определённым причинам между людьми возникают напряжённые отношения и конфликты. Причём, это могут быть не просто разногласия, споры, скандалы и мелкие неприятности, но и конфликтные отношения более крупных масштабов, вплоть до драк, забастовок, пикетов, восстаний и даже мировых войн. Чтобы убедиться в этом, можно просто включить телевизор и посмотреть утренние или вечерние новостные программы.

Конфликты подстерегают человека буквально на каждом шагу: дома и на работе, в транспорте и общественных местах, в родном городе, где мы провели всю жизнь, и в другой стране, куда отправились на отдых. Конфликтов не избежать. И даже если вы, как сейчас принято выражаться, мегапозитивный человек, в жизни, так или иначе, будут возникать ситуации, когда нужно будет доказать свою точку зрения, войти в положение другого человека, выслушать что-то неприятное в свой адрес, с чем-то не согласиться и, вполне вероятно, даже применить силу, чтобы отстоять свои права или защитить себя или близких.

Естественно, вероятность того, что мы с вами сможем повлиять на ситуацию в мире, ничтожно мала. Да и представленный тренинг по конфликтологии рассчитан не на это. Его задачей является дать вам важную, нужную и полезную информацию, которую вы сможете успешно применить на практике, и которая способна научить вас более эффективно взаимодействовать с окружающими людьми, находить с ними общий язык, обходить «острые углы», не допускать в отношения негатив и агрессию, а также вести себя именно так, как того требует каждая отдельная напряжённая ситуация, если она всё-таки возникла.

Из нашего тренинга по конфликтологии вы узнаете, во-первых, о том, что это такое – конфликты и конфликтология. Во-вторых, мы поговорим о том, что такое предмет конфликтологии, задачи и функции конфликтологии, и каковы основы конфликтологии. В-третьих, мы расскажем о том, какие на сегодняшний день существуют проблемы конфликтологии, и какую цель преследует современная конфликтология. Но важно понимать, что теоретическая конфликтология и прикладная конфликтология – это две части одного целого. По этой причине, мы дадим вам и практическую информацию на тему того, как осуществляется профилактика конфликтов, управление конфликтами, предупреждение и разрешение конфликтов. Наиболее же продуктивным изучение курса будет, если вы используете дополнительные материалы, так что, после того как вы изучите уроки тренинга, обратите внимание на книги и учебники, а также другие вспомогательные инструменты, которым посвящён отдельный раздел курса.

Оглавление:

Что такое конфликтология?

Конфликтология – это дисциплина, которая занимается изучением закономерностей таких процессов, как возникновение, развитие, разрешение и завершение конфликта.

Одним из людей, заложивших основы общей теории конфликта являлся Карл Маркс. Им было разработано учение о противоречии и развита модель социального изменения. После него основы учения о конфликте были сформулированы американским социологом Джонатаном Тёрнером. Кроме того, огромный вклад в развитие конфликтологической науки внесли американский социолог Льюис Козер и немецкий социолог и философ Георг Зиммель. Если же изучить и другие источники, то можно заключить, что в развитии конфликтологии вообще, как в нашей стране, так и за рубежом, принимали участие, главным образом, социологи, психологи и политологи.

Однако несколько существенных обстоятельств позволяют провести грань между отечественной и зарубежной конфликтологией:

• За рубежом попытки создания теории конфликта предпринимались ещё в XIX веке
• За рубежом для изучения конфликтов применяется большее количество подходов
• За рубежом конфликтология преподаётся в самых крупных университетах
• За рубежом предусмотрены степени бакалавра и магистра по конфликтологии
• За рубежом конфликтология – это наука, преимущественно, прикладного характера

Что же касается отечественной конфликтологии, то первые публикации на эту тему появились лишь в 20-х годах XX века (первая работа датируется 1924 годом; её авторами являются М. И. Могилевский и П. О. Гриффин). В этих трудах проблему конфликтов впервые выделили в качестве самостоятельной, а в заголовках самих робот уже фигурирует термин «конфликт». А как отдельная наука конфликтология оформилась в России в начале 90-х годов. В настоящее же время конфликтологии и проблеме конфликта уделяется всё больше внимания российскими исследователями.

Теперь же пришло время сказать несколько слов о центральном понятии конфликтологии – конфликте.

Конфликт в его общем понимании является наиболее острым способом разрешения противоречий во взглядах, целях, интересах, которые возникают при социальном взаимодействии. Суть конфликта заключается в противостоянии его участников, сопровождающемся отрицательными эмоциями. Нередко это противостояние выходит за рамки социальных норм и правил.

Но конфликтология различает два основных вида конфликтов – социальный конфликт и внутриличностный конфликт.

Социальный конфликт является наиболее острым способом развития и разрешения важных для людей противоречий, которые возникают при их взаимодействии. Суть такого конфликта аналогична сути, выраженной в вышеизложенном определении конфликта.

Внутриличностный конфликт является острым негативным переживанием, обусловленным длительной борьбой внутренних психологических структур личности, отражающим противоречивые связи человека с социальной средой, а также затрудняющим и задерживающим принятие решений.

Умение распознавать и предупреждать возникновение конфликта, а также управлять им и нейтрализовывать его открывает перед человеком огромные возможности. Оно позволяет любому человеку не только эффективно разрешать проблемные ситуации и успешно выходить из затруднительных положений, связанных с конфликтами, но и предвидеть потенциально опасные ситуации, предпринимать соответствующие действия для их подавления. По большому счёту, такой навык способен сделать жизнь человека гармоничнее, окрашенной в более яркие краски и наполненной преимущественно положительными эмоциями. Не стоит, конечно, идеализировать, но если бы все люди на планете применяли в своей жизни принципы эффективного предупреждения и разрешения конфликтов, то, наверняка, в мире стало бы меньше разногласий, ненависти, войн.

Вот простой пример на бытовом уровне: если, например, два члена семьи не знают навыков конфликтологии, то при возникновении спора, непонимания, разногласий ситуация с большой долей вероятности может перетечь в серьёзный семейный скандал, результатом которого могут стать как просто негативные эмоции людей по отношению друг к другу, так и полный разлад и даже разрыв семейных отношений. Но когда хотя бы один человек владеет навыками конфликтологии, он способен, во-первых, не допустить, чтобы ситуация вышла из под контроля и повлекла за собой разрушительные последствия, а во-вторых, сделать так, чтобы она вообще не появилась, ведь он сможет распознать её ещё до её появления. И это можно применить не только к области семейных отношений, но и к любой другой.

Применение знаний о конфликтах

Как уже говорилось, мы живём в мире, в котором часто возникают всевозможные разногласия, споры, столкновения, противоречия и т.п. И даже если сейчас обстановка вокруг вас позитивная или хотя бы нейтральная, не факт, что дальше всё будет идти, как «по маслу», и не возникнет какой-либо конфликтной ситуации. Даже такой поверхностный взгляд говорит нам о том, что конфликты нужно уметь разрешать.

Но давайте более предметно поговорим о том, для чего нужно применять знания о конфликтах:

• Если у человека возник внутриличностный конфликт, это очень опасно для его психического здоровья, а в некоторых случаях и для его жизни. Умея управлять своим внутриличностным конфликтом, личность способна разобраться в себе, нейтрализовать серьёзные переживания, способствовать своему позитивному настрою и хорошему душевному здоровью;
• Умение достойно вести себя в конфликтных ситуациях – это один из показателей взрослой зрелой личности, воспитанности, адекватности, конструктивного восприятия реальности и настроенности на продуктивное взаимодействие с обществом. Если же человек привык решать всё кулаками, умеет только спорить и огрызаться, это говорит о том, что его внутренний стержень слаб, психика нестабильна, умение грамотно общаться и находить общий язык отсутствует;
• Мир с самим собой и окружающими людьми – это, прежде всего, положительное психическое состояние, а наука уже давно доказала, что психическое состояние находит своё отражение и в физическом плане. Сознание, душа и тело непосредственно взаимосвязаны друг с другом. Внутренние конфликты могут стать причиной серьёзных физических заболеваний, не говоря уже о душевных. А конфликты с другими людьми могут вылиться в увечья, травмы и т.п. Если же человек умеет применять навыки конфликтологии, он может предотвратить ситуации, опасные как для его физического, так и психического здоровья;
• Умение улаживать конфликт и подобающим образом вести себя в конфликтных ситуациях говорит о том, что человек склонен к проявлению доброты, положительного отношения к людям, уважения. Оно также говорит и о том, что человек думает не только о себе и своих интересах, не ставит в приоритет только себя и свои собственные желания, но также думает о других. Отношение к такому человеку окружающих практически всегда будет аналогичным, т.е. его будут ценить, уважать, оценивать по достоинству, считаться с его мнением. К тому же, в жизни позитивно настроенных людей хороших событий всегда больше, чем у тех, кто настроен негативно;
• Умелое применение знаний о конфликтах – это неотъемлемая составляющая пути к гармонии с самим собой, находящимися рядом людьми и окружающей действительностью.

Польза от применения знаний о конфликтах очевидна. Но не будет лишним заметить, что это далеко не все преимущества данного навыка. В действительности, их гораздо больше, вплоть до положительного влияния на будущее поколение, другими словами, на своих детей, ведь, как известно, приобретённые человеком навыки и умения передаются его детям в виде предрасположенностей на генетическом уровне. Так что, изучая конфликтологию, вы можете быть уверены, что делаете лучше не только свою жизнь, но и жизнь своих сыновей, дочерей и даже внуков.

Как этому научиться?

Продолжая разговор о врождённых и приобретённых навыках, важно сказать, что с рождения у человека нет никаких знаний. Любая информация впитывается человеком с течением времени. Аналогичным образом развиваются и навыки. Если же у человека есть предрасположенность к чему-либо, в нашем случае, к грамотному функционированию в конфликтных ситуациях, с практикой его умения будут оттачиваться и приносить пользу в жизни. Но если человек не обладает подобной предрасположенностью, учиться приходится исключительно методом проб и ошибок. Но главное – это учиться, ведь, как гласит известная пословица: «Тяжело в учении – легко в бою». Причём, человек обладает потрясающей способностью обучаться чему угодно, естественно, приложив усилия. Обучаться же можно двумя способами: изучая теорию и применяя знания на практике.

• Конфликтология в теории – это информация, которую вы можете найти в книгах, учебниках, получить от других людей и из прочих источников;
• Конфликтология на практике – это использование полученной информации в реальной жизни.

Однако не являются исключением ситуации, когда человек дальше теории не идёт. Да, он владеет информацией, но она не приносит ему никакой пользы. И это не оттого, что информация некачественна или бесполезна, а оттого, как правило, что он просто не знает в какое русло направить свои усилия, чтобы что-то начало получаться.

Учитывая этот нюанс, мы и разработали наш тренинг. Его целью является не просто познакомить читателя с мощной теоретической базой, но довести до его сознания идею её практического применения, научить использовать в своей жизни.

Имейте в виду, что наш тренинг по конфликтологии имеет и теоретический и практический аспекты. Теоретическая часть познакомит вас с основами конфликтологии и ответит на самые распространённые вопросы в рамках рассматриваемой темы. А практическая часть содержит в себе ценные советы, рекомендации и методы, которые вы будете применять. Причём, как теория, так и практика, дополнены простыми наглядными примерами, дабы исключить фактор недопонимания.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу.

Уроки по конфликтологии

После изучения довольно большого количества теоретических материалов по конфликтологии, выделив основные моменты, систематизировав их и адаптировав к практике, мы разработали комплекс уникальных уроков по этой теме. В этих уроках рассмотрены наиболее важные разделы конфликтологии, а также представлены мнения выдающихся учёных и результаты некоторых научных изысканий. Наибольшая же ценность этих уроков заключается в том, что огромное внимание в них уделяется именно практике.

Урок 1. Что такое конфликт: виды, типы и формы конфликтов

Несмотря на то что конфликты – составляющая жизни человека, далеко не каждый способен ответить на вопрос: что же такое конфликт на самом деле? Понятие о конфликтах очень расплывчато в понимании большинства, т.е. это не просто что-то типа: не нашли общего языка, поссорились, подрались или не сошлись во мнениях, а нечто более сложное. А если говорить о том, что конфликты подразделяются на немалое количество типов и разновидностей, то для многих это вообще «тёмный лес».

В первом уроке вы познакомитесь с понятием конфликта, рассмотрите его отрицательные и положительные стороны (поверьте, они есть), узнаете, по каким признакам можно распознать конфликт. Далее вы изучите классификации конфликтов и на примерах узнаете, чем каждый их конфликтов отличается друг от друга. Отдельная часть расскажет вам о том, как современная конфликтология типологизирует конфликты. Невзирая на то, что первый урок, по большей части, теоретический, уже в нём вам будет дано одно замечательное упражнение на проработку своих внутренних состояний.

Урок 2. Причины возникновения конфликтов и этапы их развития

Важно и нужно знать не только о том, что такое конфликты и какие они бывают, но также и о том, по каким причинам вообще возникают конфликтные ситуации. Нередко даже самая безобидная шутка может стать причиной ссоры, что уж удивляться, когда правительства, казалось бы, дружественных государств, не могут мирным способом разрешить вопрос о том, кому принадлежит та или иная территория. Соответственно, причины любых разногласий – это то, о чём нужно знать, прежде чем начинать предпринимать какие угодно практические действия.

Данный урок познакомит вас с несколькими разновидностями причин возникновения конфликтов, а также с их подвидами – этому посвящена первая часть урока. Во второй части речь пойдёт о том, какие этапы проходит конфликт во время своего развития, и какова динамика этого процесса. Каждый этап дополнен наглядными примерами. Вполне возможно, какие-то из примеров покажутся вам очень знакомыми, ведь все они взяты из жизни обычных людей и общества.

Урок 3. Профилактика, предотвращение и управление конфликтами

Возникновению любого конфликта всегда предшествуют определённые обстоятельства. Знание о том, что разжигает конфликт, а также о том, что может его погасить, является основным навыком, который может применить человек во избежание противоборства. Если же предупредить конфликт не удалось, и конфронтация возникла, важно выбрать такую стратегию поведения, которая в наибольшей степени будет соответствовать сложившейся ситуации. Именно об этих вещах и пойдёт речь в третьем уроке.

Вы узнаете о том, что вообще представляет собой процесс предупреждения конфликтов и о причинах, которые могут помешать ему; познакомитесь с технологией, применяя которую, научитесь предупреждать конфликты; узнаете о том, какие существуют способы развития и поддержания сотрудничества и о том, какие бывают нормативные процедуры разрешения конфликтных ситуаций. Основная часть материала этого урока расскажет вам о методах управления конфликтами и о ситуациях, в которых эти методы стоит или не стоит применять. А в конце урока вашему вниманию будут представлены наиболее эффективные рекомендации по управлению конфликтами.

Урок 4. Стратегии разрешения и урегулирования конфликтов

Человек, умеющий предупреждать конфликты и управлять ими, имеет гораздо больше шансов избежать неприятных ситуаций, чем тот, кто не умеет этого делать. Однако это не гарантирует на 100%, что конфликт всё-таки не возникнет. Именно по этой причине огромное внимание конфликтология уделяет вопросу разрешения и урегулирования конфликтов. Это можно назвать настоящим искусством, ведь, умея применять соответствующие приёмы, можно извлечь выгоду даже из самой опасной ситуации, а также устранить её.

Предпоследний урок познакомит вас с понятиями разрешения и урегулирования конфликтов и разницей между ними, а также с тем, какие ошибки чаще всего допускают люди, стремясь урегулировать конфликт. Затем вы узнаете о профилактике конфликтов и анализе конфликтных ситуаций. Большое внимание уделено процессу переговоров, ведь именно они представляют собой основной способ разрешения конфликтов, но не будут упущены из виду и другие методы. В заключительной части вы рассмотрите уникальный инструмент для работы с конфликтами – матрицу разрешения конфликтов.

Урок 5. Внутриличностный конфликт: понятие, виды, предупреждение и разрешение

Говоря о конфликтах вообще, не следует понимать их, как процесс взаимодействия между людьми или группами людей. В жизни человека часто встречается особый вид конфликта – внутриличностный конфликт. И он нередко может быть в разы опаснее, чем любой другой, ведь личность, внутри которой возник конфликт, теряет способность к гармоничному существованию, нормальному общению с другими людьми, продуктивной и эффективной деятельности. В самых острых формах внутриличностный конфликт может даже стать причиной суицида или крайне деструктивного антисоциального поведения.

Что такое внутриличностный конфликт? Как он проявляется? Какие существуют разновидности внутриличностного конфликта, и что является его основой? Почему внутриличностный конфликт может быть не только деструктивным, но и конструктивным? Как можно его предупредить или разрешить его, если он возник? Ответы на все эти вопросы вы получите из последнего урока.

Авторы курса и уроков: Кирилл Ногалес и Евгений Буянов

Как проходить занятия?

Как уже было не раз подмечено, материалы нашего тренинга по конфликтологии максимально адаптированы под практическое применение, причём, под применение абсолютно любым человеком. Но ни в коем случае не стоит забывать о том, что решающее значение имеет здесь не изучение материала, а его практическое использование. Читать, изучать, знать много всего полезного и интересного – это, конечно же, хорошо. Но если знания, которые могут быть применены в жизни, применены не будут, цена их будет невысока, т.к. никакой пользы они вам не принесут. Имейте это в виду.

Каждый из уроков вы можете изучать поэтапно. В качестве примера можно привести простой алгоритм (но вы можете выработать и свой собственный):

• День первый – изучение материала
• День второй – повторное изучение материала для закрепления
• День третий – применение полученных знаний на практике
• День четвёртый – подведение итогов по применению материала изученного урока
• День пятый, шестой и седьмой – отдых

Таким образом, на изучение данного тренинга у вас уйдёт чуть больше месяца. Если для вас этот срок кажется слишком продолжительным, составьте свой график, и изучайте/практикуйте, к примеру, не один урок в неделю, а два. Найдите наиболее комфортный для себя вариант.

Также хочется сказать, что нужно не просто один раз применить навык, пусть даже успешно, а постепенно и целенаправленно оттачивать его, чтобы внедрить в арсенал привычных для вас действий. Старайтесь сформировать у себя полезную привычку (согласно некоторым исследованиям, на это требуется 21 день).

В процессе обучения используйте всевозможные вспомогательные материалы – блокнот для записей, дневник, органайзер, компьютер или гаджет. Например, поставьте в планировщике заданий своего смартфона звуковой сигнал на намеченное для обучения время, чтобы он напоминал вам о том, что пора приступать к занятиям. Или делайте в блокноте краткую запись всякий раз, когда эффективно или неэффективно повели себя в конфликтной ситуации. Вы можете придумать что угодно – главное, чтобы это было вам на пользу.

Дополнительные материалы

В качестве дополнительных материалов к нашему тренингу мы решили использовать книги и статьи, посвящённые рассматриваемой нами теме.

Книги по конфликтологии

Книги по конфликтологии – это прекрасный источник как основной, так и дополнительной информации о конфликтах и всём, что с ними связано. Как правило, их авторами являются авторитетные специалисты в данной области. Воспользовавшись этими книгами, вы сможете глубоко погрузиться в детальное изучение конфликтологии, почерпнуть недостающую информацию и получить ответы на все интересующие вас вопросы.

На нашем сайте есть небольшая подборка книг с небольшим описанием и кратким содержание, которые вы сможете увидеть на данной странице:

• Психология конфликта (2-е изд.). Гришина Н. В.
• Хрестоматия по конфликтологии. Анцупов А. Я., Шипилов А.
• Практикум по конфликтологии. Емельянов С. М.
• Введение в конфликтологию. Козырев Г. И.
• Конфликтология: учебник. Кибанов А. Я.

Статьи по конфликтологии

Статьи по конфликтологии – это уникальные сборники информации, касающейся конфликтов. Статьи, конечно же, не так объёмны, как книги, зато представляют собой, во многих случаях, квинтэссенцию большого объёма данных, на изучение которого могут потребоваться месяцы кропотливой работы. В статьях вы встретите как ставшие уже классическими точки зрения на проблему конфликта, так и мнения современных специалистов, соответствующие последним тенденциям науки и социальной жизни.

Цитаты известных людей о конфликтах и работе с ними

И в дополнение к вводному уроку мы бы хотели познакомить вас с несколькими интересными изречениями на тему конфликтов, ведь по этому поводу не раз высказывались люди, известные на весь мир. Эти цитаты являются отражением индивидуального отношения разных людей к вопросу о конфликтах.

«Мир есть отсутствие внутренних и внешних конфликтов» — Лобсанг Рампа.

«Не бывает бесконфликтных личных отношений. Конфликты неизбежны в любых отношениях между людьми» — Хорхе Букай.

«Глубоко в нашем сознании живет неутолимая жажда конфликта. Вы сражаетесь не столько со мной, сколько с человеческой природой» — Шерлок Холмс персонаж из одноименного произведения.

«Если в жизни есть возможность сделать шаг назад, чтобы избежать конфликта – лучше его сделать» — Расим Мусабеков.

«Мудрый человек всегда найдёт способ, чтобы не начать войну» — Исороку Ямамото.

Желаем вам успехов в освоении конфликтологии!

Перейти к первому уроку

Идентификация — психология

Психологические защиты: идентификация

Идентификация-разновидность проекции, связанная с неосознаваемым отождествлением себя с другим человеком, переносом на себя чувств и качеств, желаемых, но недоступных.

Подобная обратная проекция еще в детстве помогает формировать систему ценностей и всю жизнь преодолевать чувство собственной неполноценности, недостатки своего характера, развивая у себя желаемые свойства и качества.

Таким образом, идентификация — это процесс, в котором человек заимствует мысли, чувства или действия у другого человека, выступающего в качестве модели. Вообразив себя на месте модели, он может испытать состояние сочувствия, соучастия, эмпатии, т.е. понять, почувствовать другого через себя.

Идентификация развивается в детских ролевых играх -дочки-матери, пожарники, космонавты и т. д., выступая одним из механизмов становления самосознания. С ее помощью ребенок усваивает образцы поведения других значимых для него людей, т. е. активно социализируется.

Она опосредует принятие женской или мужской роли, позиции взрослого, т. е. участвует в формировании «сверх-Я».

Отсюда ясно, как важно, чтобы ребенок имел возможность общаться с такими взрослыми, с которыми он мог бы идентифицироваться, перенося на себя их положительные качества.

Включая в свой внутренний мир нормы, ценности и установки любимых и уважаемых им людей как свои собственные, человек из этих элементов формирует свой идеал внутреннее представление, каким бы он хотел стать. Идеал постоянно развивается и дополняется разным образом в зависимости от возраста.

Дошкольники подражают своему идеалу-любимому герою, копируя его в целом, все его качества -положительные и отрицательные. У младших школьников идеалы все еще имеют конкретный характер, воплощаясь в определенном человеке — учителе, родителе, товарище. Подростки уже способны отделить положительные черты от отрицательных и избирательно подражать отдельным свойствам людей.

Поэтому в качестве идеалов у них выступают обобщенные образы как совокупность желаемых черт многих знакомых людей и литературных героев. Идентификация с героем помогает человеку встать на его точку зрения, принять его способы восприятия окружающего и разделить его представления о приемах разрешения конфликтов.

Она дает возможность не столько понять, сколько почувствовать то, что чувствует герой, и. таким образом, научиться интерпретировать свои сходные состояния.

Осознание своих недостатков, особенно по сравнению с достоинствами других людей, вызывает у человека внутреннюю напряженность. Этот конфликт можно разрешать по-разному закрыть глаза на свои недостатки, возненавидеть идеал, который служит прямым укором, и, наконец, полюбить идеал.

Спо­собность восхищаться и любить тех, кто лучше, создавать себе идеалы, предрасполагает к идентификации, тем самым формирует чувство собственного достоинства и повышает самоуважение. Самоуважение достигается в этом случае благодаря тому, что человек чувствует себя причастным к чему-то выше, лучше себя.

Ощущение такой сопричастности помогает преодолеть индивидуальную слабость, беззащитность, ощущение бесцельности своей жизни.

Известно, что если кто-то осознанно приобщает кого-то к своим ценностям — это процесс воспитания.

Когда же человек сам по внутреннему побуждению приобщается к ценностям другого или обобщенным идеалам, это самовоспитание.

Важно подчеркнуть, что идентификация служит средством самовоспитания, а ее основу составляет эмпатия как чувство эмоциональной общности, отождествления с чувствами и состояниями другого человека.

Проекция и идентификация имеют свои ограничения как исключительная центрированность человека   на  себе,   так  и   полное  уподобление  другому,  отождествление  с  его   ценностями  означают прекращение развития собственной индивидуальности. Только уравновешенность этих взаимодополняющих форм защиты способствует гармонии внутреннего мира человека.

Источник: http://psyfaq.ru/main/1737_Identifikaciya. html

Идентификация — это..

Социальная психология. Словарь под. ред. М.Ю. Кондратьева

Идентификация [лат. identificare — отождествлять] (в социальной психологии) — эмоционально-когнитивный процесс неосознаваемого отождествления субъектом себя с другим субъектом, группой, образцом. Понятие «И.» было введено З. Фрейдом сначала для интерпретации явлений…

Философский словарь

(от ср.-лат. identificare — отождествлять, уподоблять, устанавливать совпадение) — глубинная, трудно удовлетворяемая потребностьчеловека к уподоблению, к поиску объекта поклонения. Индивид, воспринимающий мир как систему таинственных вещей и явлений, оказывается не в состоянии…

Философский словарь

(позднелат. identifico — отождествляю) — 1) осознание, распознание чего-либо, кого-либо; 2) уподобление, отождествление с кем-либо, чем-либо. В первом значении термин И. используется в психологии познавательных процессов, моделировании искусственного интеллекта, юридической…

Новейший философский словарь

ИДЕНТИФИКАЦИЯ(позднелат identifico — отождествляю) — 1) осознание, распознание чего-либо, кого-либо; 2) уподобление, отождествление с кем-либо, чем-либо В первом значении термин И используется в психологии познавательных процессов, моделировании искусственного интеллекта,…

Психологический словарь

— форма психологической защиты — . Характеризуется тем, что при ее реализации происходит бессознательное уподобление индивида тому объекту, который ему угрожает.

Психологическая энциклопедия

перцептивная (англ. perceptual identification) — один из видов перцептивного действия; является промежуточным звеном между актом различения и опознанием; состоит в сличении 2 объектов или в сличении воспринимаемого объекта с эталоном, записанным в памяти, и установлении их…

Психологическая энциклопедия

(от лат. identificare — отождествлять).1. Ситуативное уподобление (как правило, неосознанное) себя значимому другому (напр., родителю) как образцу на основании эмоциональной связи с ним. Посредством механизма И. с раннего детства у ребенка начинают формироваться многие черты…

Психологическая энциклопедия

(Identification; Identifizierang) — психологический процесс, в котором личность частично или полностью диссимилируется от самой себя (см. ассимиляция). Бессознательная проекция личностью себя на нечто иное, чем она сама: другую личность, дело или местоположение. Другими словами…

Психологическая энциклопедия

(лат. identifico — отождествлять). Один из механизмов психологической защиты. Играет важную роль в процессе нормального развития ребенка, который усваивает особенности личности значимых для него в эмоциональном отношении людей. Вначале происходит усвоение наследуемых черт…

Психологическая энциклопедия

(лат. identificare — отождествлять) — в психологии — установление сходства одного человека с другим, направленное на его вспоминание и собственное развитие идентифицирующегося с ним лица.

Источник: http://insai.ru/slovar/identifikatsiya

Идентификация

Идентификация – это уподобление человека другому индивиду, группе или выдуманному персонажу. Идентификация является механизмом защиты психики, которая содержится в бессознательном отождествлении объекту, что вызывает тревогу или страх.

Идентификация переводится с лат. языка «identificare», как отождествление, корень «iden» значит то, что долго не меняется.

Учитывая такое определение можно сформулировать понятие идентификация, как похожесть или соответствие чего-то существующему образцу, взятому за основу, имеющему обозначенные стабильные параметры.

Механизм защиты психики бывает ситуативный, неосознанный, при котором человек уподобляет себя конкретному другому значимому человеку, как образцу. В основании такого уподобления лежит эмоциональная связь между людьми.

Виды идентификации

Идентичность в узком понимании представляет собой отождествление человека с другими людьми. Выделяют первичную и вторичную идентификацию. Первичная представляет собой отождествление младенца вначале с матерью, дальше с родителем, пол которого соответствует ребенку. Вторичная происходит немного позже с людьми, которые родителями не являются.

При идентификации с выдуманным персонажем (из литературы, кинофильма) возникает проникновение в смысл самого художественного произведения, при котором индивид начинает эстетически переживать.

Механизм идентификации начинает активно действовать с детства. У ребенка постепенно формируются подобные черты и стереотипы действий, ценностные ориентации, созревает половая идентичность.

Ситуативная идентификация зачастую проявляется в детских играх. Ситуативная идентификация примеры: отождествление ребенка с его родителями, любимым человеком, братом (сестрой). Такое отождествление выражается в интенсивном стремлении стать подобным значимому человеку.

Групповая идентификация – это устойчивое уподобление человека общности и группе, она отображается в принятии целей, ценностей группы, как собственных; постижении себя, как участника группы.

Описываемое понятие часто встречается в инженерной, юридической, криминальной психологии, и служит в качестве опознания, распознавания каких-то объектов (людей), отнесение этих объектов к конкретному классу или узнавание посредством сопоставления известных признаков.

Социальная идентификация отображает процесс классификации, восприятия, оценивания, личности себя, как агента, который занимает конкретное положение в социальном кругу.

Она является способом постижения собственной принадлежности к общественным группам.

Идентификация человека, как биологической особи с социальными группами делает его именно социальным человеком и активной личностью, что позволяет ему оценить личные социальные связи, пользоваться термином принадлежности «Мы».

Личностная идентификация являет собой набор черт, какие отличаются своим постоянством, позволяют дифференцировать конкретного человека от остальных личностей. Под личностной идентификацией понимается комплекс характеристик, что делает личность подобной себе и отличительной от других.

Личностная идентификация (Self-identity) являет собой единство и постоянство смысложизненных установок, мотивов, целей жизнедеятельности личности, понимающей себя, как субъекта активной деятельности.

Также это не совокупность особенных черт, или особое качество, каким владеет человек. Это самость человека (истинная сущность).

Она проявляется в действиях, поступках человека, в реакциях других на него, больше всего в его умении понимать и поддерживать историю личного «Я».

Виды идентификации включают также этническую идентификацию. Этническая – это один из наиболее стабильных видов социальной идентификации.

Обозначается, как эмоциональный результат познавательного процесса самоопределения индивида или небольшой группы в социальном пространстве, характеризуется пониманием личной принадлежности к этнической культуре, также пониманием, переживанием и оцениванием своего положения.

Политическая идентификация – отождествление личности с конкретной жизненной позицией. Она выражается, как единство установок и ориентаций политического субъекта, совпадение способов достижения политических целей, возникает из принятия политических ролей и эмоционального соотношения личностью себя с политической силой.

Политическое идентифицирование – это установка относительно политических лидеров, институтов власти и различных вопросов, относящихся к политике.

Что такое идентификация

Определение идентификации – это глубинная потребность личности устанавливать совпадения и похожести с объектом почитания. Человек, воспринимающий мир, как систему таинственных явлений и вещей, становится не в состоянии самостоятельно осознавать смысл бытия и назначение окружающего мира.

Такой человек нуждается в стойкой системе ориентации, что дала бы возможность ему сопоставить себя с конкретным образцом. Механизм такого рода впервые был разработан в психоаналитической теории Зигмунда Фрейда.

Он выделил его на основании личного наблюдения за патологическими случаями, и позже распространил это на «здоровую» духовную жизнь.

Механизм идентификации Зигмунд Фрейд рассматривал в качестве попытки слабого человека (или ребенка) перенять себе силу значимых других личностей, которые для него являются авторитетами. Таким образом, у индивида уменьшается тревога и чувство страха перед реальностью.

Установлено, что у личности есть глубинная потребность постоянно наблюдать в своем поле зрения персонифицированных образцов.

Прикладной психоанализ также изучает типы механизмов идентификации, связанные с организацией различных общественных движений и проявлением харизмы политических лидеров.

Существуют некоторые методы идентификации, что прилагаются в разных сферах жизнедеятельности (психологии, криминалистике, медицине).

Методы идентификации включают исследование таких биометрических показателей: отпечатков пальцев, формы лица, рисунка сетчатки, радужной оболочки глаза, уникальности голоса, оригинальности почерка и подписи, «клавиатурного» почерка и др.

Методы идентификации разделяют на статические и динамические приемы. Статические – сформированы на уникальных человеческих свойствах, данных от рождения, не отдельных от организма. Это физиологические свойства – рисунок ладони, геометрия лица, рисунок сетчатки и др.

Динамические – основаны на динамических (поведенческих) характеристиках личности.

Поведенческие особенности проявляются в подсознательных движениях, осуществляемых человеком – речи, динамике набора на клавиатуре, почерке.

Эти динамические характеристики испытывают воздействие управляемых и менее хорошо управляемых психологических факторов. Вследствие непостоянства биометрические образцы необходимо обновлять при использовании.

Одним из популярных методов есть дактилоскопия. Дактилоскопия основана на оригинальности папиллярных узоров пальцев каждого человека.

Специальным сканером приобретается очерчивание отпечатка пальца, что можно соотнести с имеющимися отпечатками в базе данных и идентифицировать личность. Еще одним статическим методом является идентифицирование по форме кисти руки. Для этого осуществляется замер формы кисти.

Отождествление по уникальности радужной оболочки и по рисунку сетчатки глаза, выполняется специальным сканером, неопасным для зрения.

Создание двух/трехмерного лица также является статическим методом. С помощью камеры и специальной программы выделяются черты лица (контуры губ, носа, глаз, бровей и т. д.). Подсчитывается расстояние между данными показателями и другие параметры. По полученным сведениям формируется образ лица индивида.

Динамическим методом является идентифицирование человека по особенностям его подписи и почерка. В данном методе главным является стабильность уникальности почерка каждого человека (нажим пера, завитки, объем и др. ). Характеристики почерка исследуются, затем их перерабатывают в цифровой образ и подвергают обработке компьютерной программой.

Еще одним динамическим методом есть распознание по динамике набора по клавиатурным клавишам («клавиатурный почерк»). Процесс аналогичен методу распознавания по почерку. Однако здесь используется вместо бумаги клавиатура, а вместо подписи определенное кодовое слово. Главной характеристикой есть динамика компьютерного набора этого кодового слова.

Метод распознавания по голосу – это метод, который очень удобен в своем применении. Его начали применять, в силу обширного распространения телефонных связей и различных гаджетов с микрофонами. Проблемой этого метода есть факторы, которые оказывают воздействие на качественное распознавание голоса: шумы, помехи, ошибки в произнесении, неровное эмоциональное состояние и т. д.

Идентификация в психологии

Данное понятие в психологии описывает процесс, где человек частично или абсолютно диссимилируется (отторгается) от себя. Бессознательная проекция человеком собственной личности на то, кем и чем он действительно не является: другого человека, дело, объект, местоположение. Это отождествление, бессознательное уподобление с другой персоной, идеалом, группой, явлением, процессом.

Идентификация является значимой частью нормального формирования личности.

Идентификация примеры: отождествление ребенка с отцом, что означает усвоение его способа мышления и стереотипов действий или отождествление родных братьев, которые обмениваются информацией, постоянно взаимодействуют, будто по отдельности не являются индивидуалами.

Идентификацию могут спутать с имитацией. Однако она отличительна, потому что имитация – это чисто сознательное подражание другому человеку, а идентификация – бессознательное. Она содействует развитию человека, пока его индивидуальный путь не проложен.

При возникновении лучшей возможности она раскрывает патологический характер, в дальнейшем приводит к приостановке развития, хотя до этого содействовала развитию.

Этот механизм способствует диссоциации личности, то есть расщеплению субъекта на две чуждые друг другу личности.

Идентификация касается не только одних субъектов, но также предметов, явлений, психологических функций. Идентификация психологических функций приводит к созданию вторичного характера, индивид настолько идентифицирует себя с самой развитой у себя функцией, что сильно отдаляется от начального уклона собственного характера, в результате истинная индивидуальность переходит в бессознательное.

Подобный исход является регулярным у личностей с развитой первичной (ведущей) функцией. Это имеет некоторое значение на пути индивидуализации человека. Уподобление ребенка самым близким членам семьи отчасти является нормальным явлением, потому что сходится с первоначальным семейным тождеством. Здесь уместнее говорить о тождестве, а не идентификации.

Идентификация с близкими, в отличие от тождества не является априори фактом, но слагается вторичным образом в последующем процессе.

Индивид, исходящий из начального семейного тождества на пути личностного развития и приспособления встречается с преградами, требующими для их преодоления усилий, в результате образовывается застой либидо (жизненной энергии), которое начинает поиски пути регрессии. Регрессия позволяет возвратиться в предшествующие состояния, и в семейное тождество.

На данном пути складывается любая идентификация, она имеет собственную цель – постигнуть способ мышления и стереотипы действия другого субъекта, ради достижения определенной выгоды или устранения какого-то препятствия, разрешения задачи.

Коллективистская идентификация проявляется в коллективной деятельности, когда переживания одного члена группы предлагаются другим, как мотивы поведения, образовывающие их общую деятельность. Это значит единство мотивации и формирование взаимоотношений, основанных на нравственных принципах.

Больше всего выражается в соучастии и сочувствии, когда участник группы эмоционально откликается на успехи, счастье или огорчения каждого.

Коллективистская идентификация выражается через признание за собой и остальными равноправных обязательств, проявляется в оказании поддержки и участия, требовательном отношении остальных к себе.

Психологическая основа коллективистской идентификации – это индивидуальная готовность действовать в коллективной деятельности, переживать, чувствовать других, как себя.

Данное явление преобладает в группе значительного развития, не обращая особенного внимания на персональные предпочтения членов коллектива.

Проявления коллективисткой идентификации, опосредованные ценностными ориентациями совместной деятельности, смысловыми установками становятся стабильными характеристиками каждого участника коллектива и перестают быть зависимыми от субъективных симпатий.

Коллективистская идентификация возникает примерно в дошкольном и школьном возрасте во время сотрудничества между собой детей.

Нарциссическая идентификация проявляет самопроецирование на «Я», как потерянного субъекта если отстраненное либидо ориентировано на «Я», при этом индивид относится к персональному «Я», как к оставленному объекту и устремляет на него амбивалентные импульсы, что кроме прочих включают агрессивные компоненты.

Половая идентификация выражает целостность поведения и самосознания индивида, что относит себя к одному из полов, ориентируется на соответствующие своему полу требования.

Гендерная идентификация выражает один из аспектов половой принадлежности, что определяется, как самоидентификация персоны с конкретным гендером, как самоощущение женщины, мужчины или промежуточного состояния.

Стоит помнить то, что гендерная идентичность часто, но не всегда будет соответствовать биологическому полу. Так, женщина, воспитанная в определенной обстановке, может больше ощущать себя мужчиной, и наоборот.

Источник: http://vseopsycho.ru/identifikatsiya/

Понятие идентификации личности человека в психологии

Классификация акцентуакций

06.01.2018

727

487

9 мин.

Идентификация — естественный и лишь частично осознаваемый психический процесс, при котором человек уподобляет себя другому индивиду или группе.

Идентификация может являться механизмом психологической защиты, а также средством адаптации в обществе, обеспечивая социальное развитие личности, успешность ее общения.

В психотерапии этот процесс используется для устранения комплексов у человека, в педагогике — для развития нужных навыков и в воспитательных целях.

Идентификация — многозначный термин, применяющийся в различных науках. Определение этого понятия в психологии: идентификация человека представляет отождествление себя с другим индивидом или группой лиц.

Это нормальный психофизический процесс, с помощью которого человек приобретает новый опыт и качества, пока не наметится самостоятельный путь развития личности.

Благодаря идентификации у ребенка с первых недель жизни начинают формироваться многие черты личности, половая идентичность, приобретаются поведенческие стереотипы, определяются ценностные ориентации. Неосознанно следуя идеалам, человек преодолевает слабости и чувство неполноценности.

Идентификация в социологии — это механизм социализации личности, при помощи которого человек усваивает ценности и нормы, принятые в том обществе, с которым он себя идентифицирует.

• Мы рекомендуем!Высохшая Степаненко выложила рацион для пенсионеров: чтобы сжигать по 7 кг в неделю, пейте густой…

Идентификация — это бессознательная реакция человеческой психики. Если говорить простыми словами, то она возникает, например, при чтении художественной литературы или просмотре фильма в форме сопереживания героям. Сопереживание бывает настолько сильным, что возникает мысленное перевоплощение в персонажа.

В дальнейшем у индивида может закрепиться поведение и черты характера любимых героев как собственные. Благородство, честность, бесстрашие взрослого человека может частично стать результатом чтения книг и увлечения соответствующими фильмами в детском и подростковом возрасте.

Женственность, нравственность, поведение истинной леди прививается девочкам-подросткам при чтении романтических историй.

Уподобление себя персонажу может произойти лишь в том случае, когда художественное произведение по-настоящему нравится читателю или зрителю. Родителям не следует ожидать, что ребенку постепенно передадутся те или иные качества литературных героев, если они заставляют подростка читать произведение, а оно не вызывает у ребенка подлинного интереса, сильных эмоций, ярких переживаний.

В повседневном общении идентификация выражается в бессознательном стремлении быть похожим на партнера, знакомого, с которым связывают совместные дела и переживания, или «товарища по несчастью».

Влившись в трудовой коллектив, молодой специалист на бессознательном уровне выбирает для себя образец для подражания, на личностные качества и стиль поведения которого он будет ориентироваться в овладении профессиональными умениями.

Идентификация возникает в связи с обществом, к которому человек себя относит (субкультуры хиппи, панков, хипстеров, сообщества молодых мам, члены одной секты, фанаты музыкантов и спортсменов и др.).

Человек не отождествляет себя со всеми подряд. Для этого должны быть причины. Согласно теории Зигмунда Фрейда, идентификация – это попытка человека, осознающего свою слабость, перенести качества сильных людей на себя.

Однако избрать объект для подражания можно лишь на основании некой схожести (я воспитатель — и она воспитатель) и наличии у другого сильных сторон и качеств, которые субъект желал бы приобрести (она находит подход к любому ребенку и с легкостью разрешает детские конфликты — я этого не умею).

«Настройка» собственной личности на партнера имеет определенную структуру:

1. 1. Возникновение эмоциональной связи, «примерка» ощущений другого человека на себя.
2. 2. Восприятие другого человека как продолжение своей личности, перенос себя в мир другого, усвоение его поведения и мотивов, принятие его духовных ценностей и жизненных ориентиров (интроективная идентификация).
3. 3. Постановка себя на место другого человека, придание ему черт своего характера, желаний, чувств (проективная идентификация).

Первичная идентификация предположительно возникает в младенческом возрасте, когда ребенку еще только предстоит отличить свою идентичность от идентичностей других. Малыш не понимает различия между «я» и остальным миром.

Ребенок в 8 месяцев, оказавшись у зеркала, понимает, что отражение каким-то образом связано с ним: повторяет его же поведение, жесты и мимику. Ребенок проявляет интерес к отражению, наблюдает, играет с ним. Это свидетельствует об узнавании в зеркале себя.

Малыш теперь способен связать разрозненные ощущения себя и собственного тела (вот руки, пальцы, ноги, а вот нос) в целостное ощущение. Примерно с 2 лет дети ведут себя перед зеркалом как взрослые. До 3 лет дети говорят о себе в третьем лице («Аню на ручки взять»), так как не осознают себя как личность.

Это усиливается еще и тем, что родители в общении с ребенком говорят о себе в третьем лице («Не кусайся, маме больно»). Дети подражают им. Говорить о себе «я» ребенок начинает примерно после 3 лет.

В раннем детском возрасте происходит вторичная идентификация, когда малыш стремится повторять поведение значимых для него людей. Ребенок уже осознает, что это объекты, существующие отдельно от него. Основанием для идентификации служит эмоциональная связь.

Вторичная идентификация является механизмом защиты, помогая выработать понимание, необходимое для конструктивной коммуникации. В попытке быть похожим на родителя малыш действует неосознанно, чутко улавливая состояние взрослого.

Если мать замечает, что ребенок постоянно в плохом настроении, ей следует пересмотреть собственное поведение и попытаться не находиться все время в мрачном расположении духа. Иначе с течением времени эти качества закрепятся в психике ребенка, формируя его характер.

Идентификация с родителями своего пола является этапом нормального развития личности.

Ситуативная идентификация ярко проявляется в детских ролевых играх (дочки-матери, врач, магазин). Ребенок неосознанно уподобляет себя значимому взрослому (родителю, старшему в семье ребенку своего пола), с которым он наиболее связан эмоционально и которого он воспринимает как образец.

В новой ситуации ребенок будет действовать как и взрослый, с которым он себя отождествляет, так как вне зависимости от возраста в незнакомой обстановке человек склонен действовать привычным образом.

В детстве закладывается гендерная идентификация, когда ребенок осознает себя мальчиком или девочкой (в дальнейшем — мужчиной или женщиной) и строит свое поведение в соответствии со сложившимися в обществе гендерными стереотипами.

Коллективная (групповая) идентификация возникает в общении и проявляется как отождествление себя с социальной группой или общностью. Размер группы не имеет значения. Ребенок или взрослый воспринимает цели и правила группы как собственные и значимые для себя.

При этом может произойти отказ от принятых ранее собственных ценностей вплоть до изменения понятий о добре и зле и других философских и нормативно-оценочных категорий.

Руководители серьезных компаний путем совокупности мероприятий формируют корпоративное мышление и корпоративное поведение, основываясь на коллективной идентификации.

Все сотрудники действуют в интересах компании, обеспечивая высокий уровень деловой этики и эффективную деятельность организации, способствуя финансовой стабильности и прибыльности. Важную роль играет использование корпоративной атрибутики (униформа для сотрудников, гимн, символика компании).

Человек в состоянии уподобляться только тому, кто имеет с ним некие похожие качества. Попав в общество людей, занимающихся силовыми тренировками, человек сам начинает качать мускулы, если это совпадает с его представлениями о красивом теле: он осознает себя членом этой группы.

Поняв, что некоторые участники клуба практикуют полный отказ от употребления алкоголя, рано или поздно этот человек начинает пробовать на себе такой стиль поведения.

Если отказ от алкоголя не совпадает с его привычными устоями и он не представляет свою жизнь без любимых праздничных напитков, он не будет от них отказываться. Личность в социальной группе претерпевает изменения, но в норме остается личностью.

В тоталитарном обществе коллективизация личности приводила к потере индивидуальности, положению «винтика» и безусловному подчинению коллективу. Чем демократичнее общество, тем больше ценность индивидуальной личности.

Политическая идентификация является частным случаем коллективной идентификации. Субъект отождествляет свои установки и ценности в соответствии с программой какого-либо политического лидера, целой партии или идеологического течения.

Люди живут в определенной культуре, поэтому не могут не чувствовать связи с ней. Речь идет об этнической идентификации.

С детства у человека идет процесс формирования знаний о традициях и обычаях, особенностях менталитета того народа, к которому он принадлежит.

Это область существования большого количества стереотипов (русские — хмурые и неприветливые; все шотландцы ходят в юбках; американцы едят только гамбургеры и жареную картошку), в соответствии с которыми человек может действовать или противиться им.

У каждого нормального человека имеется потребность в том, чтобы его ценности и убеждения признавало общество, а периодически ему требуется защита единомышленников, если он оказывается в неблагоприятных обстоятельствах. Но не всегда идентификация с той или иной социальной группой одобряется обществом. Это особенно актуально в подростковом возрасте. Тогда возможны следующие стратегии поведения:

1. 1. Пассивное принятие себя «плохим», попытка остаться незаметным, уйти в тень. Изменить, улучшить свое положение человек не стремится.
2. 2. При агрессивном сопротивлении человек идентифицирует себя с «борцом за идеалы»: поведение активное, ярко выражена протестная стратегия; он демонстрирует пренебрежение к критике, насмехается. При крайних проявлениях протеста именно те черты, которые общество относит к негативным, человеком акцентируются и культивируются.
3. 3. Ассимиляция — стремление выйти из образа, негативно оцениваемого обществом, попытки соответствовать общим представлениям. Идя по этому пути, индивид испытывает внутренний и внешний конфликт, так как совершает предательство по отношению к тому обществу, к которому принадлежал.
4. 4. Компромиссное решение. Человек критически относится к ценностям и своего сообщества, и принятой системы взглядов. Он может соглашаться с некоторыми установками своего сообщества и не принимать другие.

определение в психологии, виды, характеристика

Классификация акцентуакций

Идентификация — естественный и лишь частично осознаваемый психический процесс, при котором человек уподобляет себя другому индивиду или группе. Идентификация может являться механизмом психологической защиты, а также средством адаптации в обществе, обеспечивая социальное развитие личности, успешность ее общения. В психотерапии этот процесс используется для устранения комплексов у человека, в педагогике — для развития нужных навыков и в воспитательных целях.

1

Определение понятия

Идентификация — многозначный термин, применяющийся в различных науках. Определение этого понятия в психологии: идентификация человека представляет отождествление себя с другим индивидом или группой лиц.

Это нормальный психофизический процесс, с помощью которого человек приобретает новый опыт и качества, пока не наметится самостоятельный путь развития личности. Благодаря идентификации у ребенка с первых недель жизни начинают формироваться многие черты личности, половая идентичность, приобретаются поведенческие стереотипы, определяются ценностные ориентации. Неосознанно следуя идеалам, человек преодолевает слабости и чувство неполноценности. Идентификация в социологии — это механизм социализации личности, при помощи которого человек усваивает ценности и нормы, принятые в том обществе, с которым он себя идентифицирует.

Идентификация — это бессознательная реакция человеческой психики. Если говорить простыми словами, то она возникает, например, при чтении художественной литературы или просмотре фильма в форме сопереживания героям. Сопереживание бывает настолько сильным, что возникает мысленное перевоплощение в персонажа. В дальнейшем у индивида может закрепиться поведение и черты характера любимых героев как собственные. Благородство, честность, бесстрашие взрослого человека может частично стать результатом чтения книг и увлечения соответствующими фильмами в детском и подростковом возрасте. Женственность, нравственность, поведение истинной леди прививается девочкам-подросткам при чтении романтических историй.

Уподобление себя персонажу может произойти лишь в том случае, когда художественное произведение по-настоящему нравится читателю или зрителю. Родителям не следует ожидать, что ребенку постепенно передадутся те или иные качества литературных героев, если они заставляют подростка читать произведение, а оно не вызывает у ребенка подлинного интереса, сильных эмоций, ярких переживаний.

В повседневном общении идентификация выражается в бессознательном стремлении быть похожим на партнера, знакомого, с которым связывают совместные дела и переживания, или «товарища по несчастью». Влившись в трудовой коллектив, молодой специалист на бессознательном уровне выбирает для себя образец для подражания, на личностные качества и стиль поведения которого он будет ориентироваться в овладении профессиональными умениями. Идентификация возникает в связи с обществом, к которому человек себя относит (субкультуры хиппи, панков, хипстеров, сообщества молодых мам, члены одной секты, фанаты музыкантов и спортсменов и др.).

Следует различать идентификацию и имитацию (подражание). Имитация — это подражание действиям другого человека, копирование его характерных черт, манер, образцов поведения без уподобления себя личности подражаемого. Она может быть постоянная или временная, но она всегда сознательна. Воспроизводимые действия эмоционально окрашены: копируемый объект является предметом любви или стойкой неприязни. Имитация является одним из механизмов идентификации.

Ригидность в психологии: определение и виды

2

Структура идентификации и ее виды

Человек не отождествляет себя со всеми подряд. Для этого должны быть причины. Согласно теории Зигмунда Фрейда, идентификация – это попытка человека, осознающего свою слабость, перенести качества сильных людей на себя. Однако избрать объект для подражания можно лишь на основании некой схожести (я воспитатель — и она воспитатель) и наличии у другого сильных сторон и качеств, которые субъект желал бы приобрести (она находит подход к любому ребенку и с легкостью разрешает детские конфликты — я этого не умею). «Настройка» собственной личности на партнера имеет определенную структуру:

1. 1. Возникновение эмоциональной связи, «примерка» ощущений другого человека на себя.
2. 2. Восприятие другого человека как продолжение своей личности, перенос себя в мир другого, усвоение его поведения и мотивов, принятие его духовных ценностей и жизненных ориентиров (интроективная идентификация).
3. 3. Постановка себя на место другого человека, придание ему черт своего характера, желаний, чувств (проективная идентификация).

Первичная идентификация предположительно возникает в младенческом возрасте, когда ребенку еще только предстоит отличить свою идентичность от идентичностей других. Малыш не понимает различия между «я» и остальным миром. Ребенок в 8 месяцев, оказавшись у зеркала, понимает, что отражение каким-то образом связано с ним: повторяет его же поведение, жесты и мимику. Ребенок проявляет интерес к отражению, наблюдает, играет с ним. Это свидетельствует об узнавании в зеркале себя. Малыш теперь способен связать разрозненные ощущения себя и собственного тела (вот руки, пальцы, ноги, а вот нос) в целостное ощущение. Примерно с 2 лет дети ведут себя перед зеркалом как взрослые. До 3 лет дети говорят о себе в третьем лице («Аню на ручки взять»), так как не осознают себя как личность. Это усиливается еще и тем, что родители в общении с ребенком говорят о себе в третьем лице («Не кусайся, маме больно»). Дети подражают им. Говорить о себе «я» ребенок начинает примерно после 3 лет.

В раннем детском возрасте происходит вторичная идентификация, когда малыш стремится повторять поведение значимых для него людей. Ребенок уже осознает, что это объекты, существующие отдельно от него. Основанием для идентификации служит эмоциональная связь. Вторичная идентификация является механизмом защиты, помогая выработать понимание, необходимое для конструктивной коммуникации. В попытке быть похожим на родителя малыш действует неосознанно, чутко улавливая состояние взрослого. Если мать замечает, что ребенок постоянно в плохом настроении, ей следует пересмотреть собственное поведение и попытаться не находиться все время в мрачном расположении духа. Иначе с течением времени эти качества закрепятся в психике ребенка, формируя его характер. Идентификация с родителями своего пола является этапом нормального развития личности.

Ситуативная идентификация ярко проявляется в детских ролевых играх (дочки-матери, врач, магазин). Ребенок неосознанно уподобляет себя значимому взрослому (родителю, старшему в семье ребенку своего пола), с которым он наиболее связан эмоционально и которого он воспринимает как образец. В новой ситуации ребенок будет действовать как и взрослый, с которым он себя отождествляет, так как вне зависимости от возраста в незнакомой обстановке человек склонен действовать привычным образом. В детстве закладывается гендерная идентификация, когда ребенок осознает себя мальчиком или девочкой (в дальнейшем — мужчиной или женщиной) и строит свое поведение в соответствии со сложившимися в обществе гендерными стереотипами.

Коллективная (групповая) идентификация возникает в общении и проявляется как отождествление себя с социальной группой или общностью. Размер группы не имеет значения. Ребенок или взрослый воспринимает цели и правила группы как собственные и значимые для себя. При этом может произойти отказ от принятых ранее собственных ценностей вплоть до изменения понятий о добре и зле и других философских и нормативно-оценочных категорий. Руководители серьезных компаний путем совокупности мероприятий формируют корпоративное мышление и корпоративное поведение, основываясь на коллективной идентификации. Все сотрудники действуют в интересах компании, обеспечивая высокий уровень деловой этики и эффективную деятельность организации, способствуя финансовой стабильности и прибыльности. Важную роль играет использование корпоративной атрибутики (униформа для сотрудников, гимн, символика компании).

Человек в состоянии уподобляться только тому, кто имеет с ним некие похожие качества. Попав в общество людей, занимающихся силовыми тренировками, человек сам начинает качать мускулы, если это совпадает с его представлениями о красивом теле: он осознает себя членом этой группы. Поняв, что некоторые участники клуба практикуют полный отказ от употребления алкоголя, рано или поздно этот человек начинает пробовать на себе такой стиль поведения. Если отказ от алкоголя не совпадает с его привычными устоями и он не представляет свою жизнь без любимых праздничных напитков, он не будет от них отказываться. Личность в социальной группе претерпевает изменения, но в норме остается личностью. В тоталитарном обществе коллективизация личности приводила к потере индивидуальности, положению «винтика» и безусловному подчинению коллективу. Чем демократичнее общество, тем больше ценность индивидуальной личности.

Политическая идентификация является частным случаем коллективной идентификации. Субъект отождествляет свои установки и ценности в соответствии с программой какого-либо политического лидера, целой партии или идеологического течения.

Люди живут в определенной культуре, поэтому не могут не чувствовать связи с ней. Речь идет об этнической идентификации. С детства у человека идет процесс формирования знаний о традициях и обычаях, особенностях менталитета того народа, к которому он принадлежит. Это область существования большого количества стереотипов (русские — хмурые и неприветливые; все шотландцы ходят в юбках; американцы едят только гамбургеры и жареную картошку), в соответствии с которыми человек может действовать или противиться им.

У каждого нормального человека имеется потребность в том, чтобы его ценности и убеждения признавало общество, а периодически ему требуется защита единомышленников, если он оказывается в неблагоприятных обстоятельствах. Но не всегда идентификация с той или иной социальной группой одобряется обществом. Это особенно актуально в подростковом возрасте. Тогда возможны следующие стратегии поведения:

1. 1. Пассивное принятие себя «плохим», попытка остаться незаметным, уйти в тень. Изменить, улучшить свое положение человек не стремится.
2. 2. При агрессивном сопротивлении человек идентифицирует себя с «борцом за идеалы»: поведение активное, ярко выражена протестная стратегия; он демонстрирует пренебрежение к критике, насмехается. При крайних проявлениях протеста именно те черты, которые общество относит к негативным, человеком акцентируются и культивируются.
3. 3. Ассимиляция — стремление выйти из образа, негативно оцениваемого обществом, попытки соответствовать общим представлениям. Идя по этому пути, индивид испытывает внутренний и внешний конфликт, так как совершает предательство по отношению к тому обществу, к которому принадлежал.
4. 4. Компромиссное решение. Человек критически относится к ценностям и своего сообщества, и принятой системы взглядов. Он может соглашаться с некоторыми установками своего сообщества и не принимать другие.

3

Положительные и негативные стороны

Как адаптивный процесс идентификация способствует социализации. Попытки усвоить принятые в обществе правила, стать похожим на другого, значимого индивида или группу людей являются нормальными. Этот процесс проходит неосознанно с раннего детства, но имеет развитие в течение всей жизни и частично осознается, принимая контролируемые формы. Идентификация дает ощущение эмпатии, единения с другим человеком или группой на основе глубокой эмоциональной связи. Человек способен перевоплотиться, «вставать на место другого», переноситься в его обстоятельства, что способствует взаимопониманию и эффективному взаимодействию.

В одном возрастном периоде одна и та же идентификация может способствовать социализации, а в другом — препятствовать. Если школьник водится с компанией сильных и агрессивных ребят, это может делать его довольно популярным и поднять его статус среди ровесников. Во взрослом возрасте принадлежность к компании драчунов будет восприниматься обществом как негативный фактор. Несформированность социальной идентификации наносит вред психологическому здоровью человека.

Отрицательным свойством идентификации является представление об индивиде как о продолжении себя. Это явление проявляется у влюбленных пар, у родителей, не отделяющих от себя детей. Не воспринимая ребенка как самостоятельную личность, родитель ощущает на себе юность малыша и приписывает себе его достижения. Очень часто на отпрыска проецируются нереализованные желания и цели родителей. Не став профессиональной фигуристкой, мать прилагает все усилия, чтобы дочь занималась этим видом спорта, и когда подросток не желает следовать намеченному пути, возникают непонимание, обиды и конфликты.

Необходимо помнить, каждая личность в значительной степени самобытна и не является комбинацией чужих свойств и образцов поведения. Большую роль в развитии человека играет его личностная идентификация, которая формирует долгосрочные жизненные установки и основные цели, мотивирует поведение. Неправомерно полагать, что в действиях человека виновато влияние сообщества, родительские установки или любимые книги.

Идентификация (психология) — Identification (psychology)

Идентификация — это психологический процесс, посредством которого индивид ассимилирует аспект, свойство или атрибут другого и полностью или частично трансформируется моделью, которую предоставляет другой. Личность конституируется и определяется посредством серии идентификаций. Корни этой концепции можно найти в трудах Фрейда . Три наиболее известных концепции идентификации, описанные Фрейдом, — это первичная идентификация, нарциссическая (вторичная) идентификация и частичная (вторичная) идентификация.

Хотя «в психоаналитической литературе есть согласие, что основной смысл идентификации прост — быть похожим на другого или стать похожим на другого», это также было признано «самой сложной клинической / теоретической областью» в психоанализе ».

Фрейд

Фрейд впервые поднял вопрос идентификации ( нем . Identifizierung ) в 1897 году в связи с болезнью или смертью родителей и реакцией «наказать себя истерически … с теми же состояниями [болезни], что и они сами». как мы видим, это не что иное, как способ мышления «. Этот вопрос был снова поднят психоаналитически «в статье Ференци« Интроекция и перенос », датируемой 1909 г.», но именно в десятилетие между « О нарциссизме » (1914 г.) и « Эго и Ид » (1923 г.) Фрейд провел наиболее детальное и тщательное изучение концепции.

Фрейд различал три основных типа идентификации. «Во-первых, идентификация — это изначальная форма эмоциональной связи с объектом; во-вторых, регрессивным образом она становится заменой либидинозной объектной связи … и, в-третьих, она может возникнуть при любом новом восприятии общего качества, которое является поделился с другим человеком «.

Первичная идентификация

Первичная идентификация — это изначальная и примитивная форма эмоциональной привязанности к чему-то или кому-либо, предшествующая любым отношениям с другими людьми или объектами: «первая и самая важная идентификация человека, его идентификация с отцом в его собственной личной предыстории … с родителями. «. Это означает, что, когда ребенок рождается, он не способен отличить себя от других важных людей. У ребенка есть эмоциональная привязанность к своим родителям, и он воспринимает родит

Идентификация — Студопедия

Идентификация в психологии употребляется в нескольких значениях:

-отождествление себя с другим человеком, другими людьми на основе установления эмоциональной связи с ними;

-самоотождествление с собой или различными аспектами Я. Например, отождествление

с именем, полом, ролью, какими-либо своими качествами;

-опознание чего-либо (кого-либо), в этом значении говорят об опознании стимула, идентификации преступника, идентификации человека с профессией и многом другом.

С позиций проблемы самопознания наиболее важными являются первые два аспекта.

Остановимся на них подробнее.

Идентификация (лат.) — отождествление, равнозначность, уподобление, одинаковость, сходство.

Начнем с идентификации с другим человеком, другими людьми, образцом, в роли которого может выступать вымышленный герой, литературный персонаж. В свою очередь, здесь выделяются также две стороны: одна в ходе идентификации осуществляет перенос качеств другого на себя; вторая — перенос своих качеств на другого.

Идентификация становится универсальным механизмом и начинает определять направления развития личности, своеобразие ее самопознания. Первая идентификация происходит, конечно, с родителями. Пример. Отождествляясь с матерью и отцом, ребенок за счет подражания воспроизводит действия, поступки, словесные выражения родителей, познавая тем самым как самих взрослых, так и себя. Вначале этот