Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца (2 стр.)

Американский психолог Белла де Пауло провела эксперимент, заключавшийся в следующем: она попросила 147 человек вести дневник, в котором испытуемые должны были описывать каждый случай, когда им приходилось вводить кого-то в заблуждение, то есть говорить неправду. Результаты этого исследования показали, что, по самым скромным подсчетам, люди, которые приняли участие в этом эксперименте, отклонялись от истины в среднем 1,5 раза в день.

Другой исследователь, американский ученый Массачусетского университета Роберт Фельдман, подсчитал, что люди на первом этапе знакомства успевают трижды приукрасить что-то в своей речи за 10 минут беседы. Именно на этот эксперимент ссылается персонаж сериала «Обмани меня» – известный профессор, специалист в области детекции лжи Кэлл Лайтман, когда говорит террористу, что в среднем люди лгут три раза за 10 минут разговора.

Вспомните, сколько раз мы поступали таким образом, например, когда смотрели на ребенка и говорили: «Какой красивый малыш!», а сами в этот момент думали: «Это же инопланетянин!» или «Какой он страшненький!». Каковы причины такого поведения? Почему человечество все время говорит неправду?

Марк Твен сказал, что лгут все, каждый день и каждый час: во сне, наяву, в своих мечтах, в момент радости и даже в момент скорби. Так ли плоха ложь, если мы постоянно ею пользуемся? Если посмотреть на обман с другой точки зрения и обратить внимание на то, что люди постоянно лукавят, то ложь может оказаться феноменом, который не только не так уж противен нашей природе, как мы хотим это представить, а и вовсе является сущностью человека.

Давайте обратимся к Библии. Однажды Ева произнесла следующую фразу: «Змей соблазнил меня, и я вкусила запретный плод». Мы видим, что, находясь еще в Эдемском саду, Ева солгала. Можем ли мы в таком случае сказать, что первой обманщицей является женщина? Или во всем виноват искуситель? Тогда змея надо назвать изобретателем лжи. Если мы внимательно проанализируем текст и вспомним события, которые происходили в Эдеме, то в нашем сознании всплывет следующее: Бог говорит Адаму и Еве, что они умрут в тот день, когда нарушат запрет и попробуют яблоко. Что же дальше? Они пренебрегли запретом, но не упали замертво. Возможно, что ложь и не является ужасным поступком. Если сам Господь Бог не может обойтись без того, чтобы порой отклониться от истины, то смогут ли такие простые смертные, как мы с вами, жить безо лжи? Каким бы стал наш мир, если бы мы всегда говорили правду? Предлагаю поискать ответы на эти и другие вопросы.

Часть 1. Что такое ложь

Из этой части книги вы узнаете, чем человечество обязано обману, как наш мозг реагирует на ложь и лжет; мы дадим определение обману, рассмотрим основные признаки и стратегии лжи.

Глава 1. Чем человечество обязано обману

Некоторые ученые (в большинстве своем эволюционисты, во многом опирающиеся на гипотезы К. Маркса и Ф. Энгельса) считают, что человек начал отделяться от обезьяны, взяв в руки камень и палку. По их мнению, изготовление орудий труда, то есть попытки использовать привычные объекты окружающего мира в новых целях, и позволило человеку стать Homo sapiens. Интересная гипотеза.

Человеческий мозг – удивительное творение эволюции и, наверное, самое загадочное. Безусловно, сложно объяснить, почему наш мозг больше мозга обезьян, учитывая, что наши ДНК схожи на 98 %. Невозможно отрицать тот факт, что в своем развитии мы оставили приматов далеко позади. По непонятной причине 1,5 или 2 миллиона лет тому назад мозг наших предков начал увеличиваться с довольно приличной скоростью. Если мы посмотрим на человека сегодня, то обратим внимание на то, что наши внуки превосходят нас в развитии и понимании, например, современной техники во много раз. Мозг человека поглощает 1/5 часть всей потребляемой нами энергии, хотя при этом его масса сравнительно невелика. Соответственно, человеку требуется больше пищи для восстановления сил, что предполагает увеличение риска. Вышеперечисленные факторы позволяют утверждать: наш разум – опасная роскошь.

Снова спросим себя, правы ли классики марксизма, заявляющие, что именно труд отделил человека от обезьяны? Так ли это на самом деле?

Психолог-аналитик, профессор Лондонской школы экономики Николас Хамфри в 1976 г. написал статью «Социальные функции интеллекта», в которой подверг сомнению традиционные представления о развитии человеческого интеллекта вследствие того, что наш предок взял в руки палку и начал ее использовать с другой целью. По мнению Н. Хамфри, практически невозможно поверить в то, что причиной развития человеческого интеллекта стала исключительно проблема выживания и добывание огня позволило развиться нашему мозгу.

Очевидно, что изготовление даже простых орудий труда, равно как и привычка залезать на дерево при появлении хищника, требуют определенного уровня развития, однако это действие не нуждается ни в какой особой изобретательности, поскольку является поведением, усвоенным человеком на протяжении постоянного процесса эволюции всего животного мира.

Что в этом случае стало катализатором для развития мозга? Н. Хамфри вводит понятие творческого интеллекта, подразумевая под ним способность предвидеть события, рационализировать свои суждения, то есть человек учится прогнозировать события до того, как они произойдут, создавать новые модели поведения. Н. Хамфри считает, что предвидение произрастает из проблем, связанных с общественной жизнью в период палеолита. Группы, в которых жили люди и их непосредственные прародители, в отличие от группы обыкновенных приматов, были гораздо больше и сложнее по своей структуре, что, с одной стороны, обеспечивало большую безопасность и сплоченность, а с другой – рождало дух состязательности. Каждый член первобытной общины в целях выживания и процветания был вынужден полагаться на своих соплеменников, но вместе с тем он должен был знать, как перехитрить их или по крайней мере избежать того, чтобы кто-то опередил его самого в борьбе за пропитание или обладание самкой/самцом.

В такой ситуации выживание стало сродни соревнованию тактик, в которых людям приходилось думать на несколько шагов вперед и при этом помнить обо всем, что уже случилось. Вследствие этого нужно было иметь хорошую память, чтобы помнить, кто как поступил с тобой этим утром или на прошлой неделе, кто твой друг, а кто – враг. Данный контекст подразумевал необходимость думать о последствиях своего поведения и анализировать, что может произойти с тобой в будущем. Все нужно было делать в непрерывно меняющейся ситуации, к которой могло быть применено такое понятие, как энтропия, то есть неопределенность. В племени всегда возникал вопрос, проснешься ты утром или нет, сможешь ты что-то съесть или это съест хищник, а если не хищник, то сородич.

Предположения Н. Хамфри основываются на том, что социальная жизнь требует гораздо большей изощренности, чем обыкновенное приспособление. Согласитесь, что деревья не двигаются, камни не устраивают заговор с целью отнять у тебя еду. Когда наши предки вышли из лесов на открытую равнину и стали заниматься собирательством, то навыки их социальной жизни объединились со сложными задачами, которые были поставлены перед людьми новой средой обитания, и поэтому оставалось рассчитывать только на дальнейшее интеллектуальное развитие. Так на свет появился Homo sapiens. Интересно, когда Homo sapiens превратится в Homo spiritus. Человек стал разумным, но станет ли он человеком духовным или душевным?

Евгений Спирица — Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

На сайте bookcityclub.ru вы можете прочитать онлайн и скачать Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца Автор книги Евгений Спирица . Жанр: Психология, год издания 2015, город Питер, издатель Издательство «Питер», isbn: 978-5-496-01885-2.

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна. Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Е. Спирица

Психология лжи и обмана: как разоблачить лжеца

Моей жене Ольге, без которой эта книга никогда не была бы написана, посвящается.

Еще хочу сказать огромное спасибо Валерию Коровину, Михаилу Пелехатому, Татьяне Неверовой, Александру Лукину, Виктору Макарову, Анне Ковбас, Михаилу Баеву за помощь в написании и издании этой книги.

Для кого эта книга и как с ней работать

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение! Эта книга – одна из небольших попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал немного счастливее.

Детекцией лжи я занимаюсь более 20 лет, за которые прочел немало книг по этой теме, увидел огромное количество специалистов в данной отрасли, как отечественных, так и зарубежных. На моем пути было множество открытий и разочарований.

Те, кто читал «Психологию лжи» П. Экмана, наверняка согласятся, что его книга состоит из набора статей, объединенных одной темой. А если вчитываться внимательно, то некоторые определения и вовсе кажутся странными. Например, определение, которое звучит как «горячие точки», – что это такое? Невольно задаешься вопросом, что это за «точки», как они «горят» и, главное, кто их поджег? Понятно, что это всего лишь метафора, но если мы говорим о научном подходе и об эпистемологии, то за метафорой должны стоять критериально-точный описательный процесс феноменов и их системная категоризация и классификация. Чего у Экмана мы явно не наблюдаем. Огромная его заслуга в том, что он первый обратил внимание на такое направление социальной психологии и, может, даже антропологии, как психология лжи, и первый, кто начал использовать для детекции лицо и эмоции. Однако популярность ему принес сериал «Обмани меня», и, наверное, это правильно: уникальный человек должен остаться в истории науки об эмоциях, однако реальными именами в реальной практической детекции лжи останутся не именитые лабораторные ученые, а реальные практики вроде Джона Рейда, Джеймса А. Матте и Натана Гордона. Именно они были теми, кто впервые в ситуации реальных расследований и проверок начал описывать невербальные признаки (маркеры) лжи.

Эта книга – одна из первых и, надеюсь, не последних попыток попробовать дать описание системному подходу к безынструментальной детекции лжи. Написанная достаточно простым языком, она имеет под собой многотысячные исследования и реальные полевые эксперименты и выборку, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна. Теория и наука – это концентрированный и систематизированный опыт поколений. Поколения полиграфологов и верификаторов каждый день работают в рамках безынструментальной детекции лжи, основы которой мне хотелось бы изложить на страницах данной книги.

Кому она будет полезна?

• Психологам и психотерапевтам. Книга раскроет взгляды полиграфологов и верификаторов не только на психологию лжи, но и на ряд психотипов, поможет понять мотивы поведения людей, узнать, где они говорят правду, а где врут, уяснить, почему они это делают, и научиться быстрее помогать клиентам.

• Специалистам-полиграфологам – для того чтобы поднять уровень своих знаний, получить дополнительную квалификацию, повысить свою конкурентоспособность на рынке и научиться новым моделям распознавания лжи.

• Юристам и работникам правоохранительных органов. Книга расскажет о способах получения действительно достоверной информации от клиентов или оппонентов, что поможет не только быть на шаг впереди, но и более грамотно строить линию защиты или нападения в юридических коллизиях.

• Собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов. Распознавание лжи – одно из мощнейших оружий в бизнесе. Согласитесь, что хорошо знать, что на самом деле думают о вас ваши сотрудники, подчиненные, деловые партнеры или подрядчики. Книга позволит вам понять, когда ваши подчиненные или начальники лукавят, и расскажет, что это всегда можно использовать себе на пользу. Это знание может сохранить не только ваше время, но и огромное количество денег. Ведь никому не хочется заключать сделку с лжецами.

• Специалистам по подбору кадров. Материал, изложенный в книге, позволит сделать проведение собеседований и интервью более технологичным и менее энергоемким. В книге излагается система вопросов, которые просто задать – и вы сразу поймете, говорит ли соискатель правду.

• Менеджерам среднего звена/узкоспециализированным экспертам с проблемами в личной жизни. Спекулировать на проблемах в личной жизни не очень хорошо, но если вы действительно хотите узнать, что думает о вас ваш любимый или близкий человек, то эта книга – один из немногих способов узнать истину. Кроме того, вы сможете за несколько секунд понять, насколько перспективен данный разговор или новое знакомство.

• Всем интересующимся психологией. Если вы поклонник сериалов «Обмани меня», «Менталист» и вам интересна психология лжи, то вы знаете, что в книжных магазинах по теме распознавания лжи куча популярных книг, но действительно грамотных – ни одной. Эта книга – первый профессиональный подход к теории распознавания лжи.

Таким образом, я представляю вам своеобразный самоучитель по безынструментальной детекции лжи. Материал, изложенный в данной книге, позволяет пользоваться ею как практическим самоучителем по детекции лжи. В ней приведены не только советы, но еще и практические задания для самостоятельной наработки навыков. Если уважаемый читатель выполнит хотя бы часть этих заданий и упражнений, то сможет гораздо лучше разбираться во лжи.

Из-за лжи человек, каким он был, исчезает, уничтожая свою гордость и свое достоинство.

Безо лжи человек погибнет от отчаяния и скуки.

Долгое время я занимаюсь детекцией лжи. Работа в этой сфере позволила мне обратить внимание на то, что количество людей, порицающих ложь, называющих ее одним из самых страшных человеческих изобретений, огромно. Не исключено, что именно ложь приводит людей к различным неприятным ситуациям, влечет за собой катастрофические последствия. Многие философы начиная с античных времен утверждали, что ложь опасна, она порождает недоверие, презрение к лжецу. Само слово «ложь» носит негативный характер. Когда мы произносим фразу «Ты солгал», то не только даем отрицательную характеристику речевому поведению нашего оппонента, но и тем самым даже унижаем его. Книга книг, Библия, учит нас тому, что ложь привела человека к грехопадению. Обратите внимание на то, как интересно устроен наш мозг: лжецы в нашем сознании – это всегда кто-то другой, то есть не мы с вами. Тут закономерно возникает вопрос: можем ли мы с уверенностью утверждать, что это так, или есть смысл более глубоко разобраться в этом явлении, которое окружает человека на протяжении всей его жизни?

Американский психолог Белла де Пауло провела эксперимент, заключавшийся в следующем: она попросила 147 человек вести дневник, в котором испытуемые должны были описывать каждый случай, когда им приходилось вводить кого-то в заблуждение, то есть говорить неправду. Результаты этого исследования показали, что, по самым скромным подсчетам, люди, которые приняли участие в этом эксперименте, отклонялись от истины в среднем 1,5 раза в день[1].

Другой исследователь, американский ученый Массачусетского университета Роберт Фельдман, подсчитал, что люди на первом этапе знакомства успевают трижды приукрасить что-то в своей речи за 10 минут беседы[2]. Именно на этот эксперимент ссылается персонаж сериала «Обмани меня» – известный профессор, специалист в области детекции лжи Кэлл Лайтман, когда говорит террористу, что в среднем люди лгут три раза за 10 минут разговора.

Вспомните, сколько раз мы поступали таким образом, например, когда смотрели на ребенка и говорили: «Какой красивый малыш!», а сами в этот момент думали: «Это же инопланетянин!» или «Какой он страшненький!». Каковы причины такого поведения? Почему человечество все время говорит неправду?

Марк Твен сказал, что лгут все, каждый день и каждый час: во сне, наяву, в своих мечтах, в момент радости и даже в момент скорби. Так ли плоха ложь, если мы постоянно ею пользуемся? Если посмотреть на обман с другой точки зрения и обратить внимание на то, что люди постоянно лукавят, то ложь может оказаться феноменом, который не только не так уж противен нашей природе, как мы хотим это представить, а и вовсе является сущностью человека.

Давайте обратимся к Библии. Однажды Ева произнесла следующую фразу: «Змей соблазнил меня, и я вкусила запретный плод». Мы видим, что, находясь еще в Эдемском саду, Ева солгала. Можем ли мы в таком случае сказать, что первой обманщицей является женщина? Или во всем виноват искуситель? Тогда змея надо назвать изобретателем лжи. Если мы внимательно проанализируем текст и вспомним события, которые происходили в Эдеме, то в нашем сознании всплывет следующее: Бог говорит Адаму и Еве, что они умрут в тот день, когда нарушат запрет и попробуют яблоко. Что же дальше? Они пренебрегли запретом, но не упали замертво. Возможно, что ложь и не является ужасным поступком. Если сам Господь Бог не может обойтись без того, чтобы порой отклониться от истины, то смогут ли такие простые смертные, как мы с вами, жить безо лжи? Каким бы стал наш мир, если бы мы всегда говорили правду? Предлагаю поискать ответы на эти и другие вопросы.

Часть 1. Что такое ложь

Из этой части книги вы узнаете, чем человечество обязано обману, как наш мозг реагирует на ложь и лжет; мы дадим определение обману, рассмотрим основные признаки и стратегии лжи.

Глава 1. Чем человечество обязано обману

Некоторые ученые (в большинстве своем эволюционисты, во многом опирающиеся на гипотезы К. Маркса и Ф. Энгельса) считают, что человек начал отделяться от обезьяны, взяв в руки камень и палку. По их мнению, изготовление орудий труда, то есть попытки использовать привычные объекты окружающего мира в новых целях, и позволило человеку стать Homo sapiens. Интересная гипотеза.

Человеческий мозг – удивительное творение эволюции и, наверное, самое загадочное. Безусловно, сложно объяснить, почему наш мозг больше мозга обезьян, учитывая, что наши ДНК схожи на 98 %. Невозможно отрицать тот факт, что в своем развитии мы оставили приматов далеко позади. По непонятной причине 1,5 или 2 миллиона лет тому назад мозг наших предков начал увеличиваться с довольно приличной скоростью. Если мы посмотрим на человека сегодня, то обратим внимание на то, что наши внуки превосходят нас в развитии и понимании, например, современной техники во много раз. Мозг человека поглощает 1/5 часть всей потребляемой нами энергии, хотя при этом его масса сравнительно невелика. Соответственно, человеку требуется больше пищи для восстановления сил, что предполагает увеличение риска. Вышеперечисленные факторы позволяют утверждать: наш разум – опасная роскошь.

Снова спросим себя, правы ли классики марксизма, заявляющие, что именно труд отделил человека от обезьяны? Так ли это на самом деле?

Психолог-аналитик, профессор Лондонской школы экономики Николас Хамфри в 1976 г. написал статью «Социальные функции интеллекта», в которой подверг сомнению традиционные представления о развитии человеческого интеллекта вследствие того, что наш предок взял в руки палку и начал ее использовать с другой целью. По мнению Н. Хамфри, практически невозможно поверить в то, что причиной развития человеческого интеллекта стала исключительно проблема выживания и добывание огня позволило развиться нашему мозгу[3].

Очевидно, что изготовление даже простых орудий труда, равно как и привычка залезать на дерево при появлении хищника, требуют определенного уровня развития, однако это действие не нуждается ни в какой особой изобретательности, поскольку является поведением, усвоенным человеком на протяжении постоянного процесса эволюции всего животного мира.

Что в этом случае стало катализатором для развития мозга? Н. Хамфри вводит понятие творческого интеллекта, подразумевая под ним способность предвидеть события, рационализировать свои суждения, то есть человек учится прогнозировать события до того, как они произойдут, создавать новые модели поведения. Н. Хамфри считает, что предвидение произрастает из проблем, связанных с общественной жизнью в период палеолита. Группы, в которых жили люди и их непосредственные прародители, в отличие от группы обыкновенных приматов, были гораздо больше и сложнее по своей структуре, что, с одной стороны, обеспечивало большую безопасность и сплоченность, а с другой – рождало дух состязательности. Каждый член первобытной общины в целях выживания и процветания был вынужден полагаться на своих соплеменников, но вместе с тем он должен был знать, как перехитрить их или по крайней мере избежать того, чтобы кто-то опередил его самого в борьбе за пропитание или обладание самкой/самцом.

В такой ситуации выживание стало сродни соревнованию тактик, в которых людям приходилось думать на несколько шагов вперед и при этом помнить обо всем, что уже случилось. Вследствие этого нужно было иметь хорошую память, чтобы помнить, кто как поступил с тобой этим утром или на прошлой неделе, кто твой друг, а кто – враг. Данный контекст подразумевал необходимость думать о последствиях своего поведения и анализировать, что может произойти с тобой в будущем. Все нужно было делать в непрерывно меняющейся ситуации, к которой могло быть применено такое понятие, как энтропия, то есть неопределенность. В племени всегда возникал вопрос, проснешься ты утром или нет, сможешь ты что-то съесть или это съест хищник, а если не хищник, то сородич.

Предположения Н. Хамфри основываются на том, что социальная жизнь требует гораздо большей изощренности, чем обыкновенное приспособление. Согласитесь, что деревья не двигаются, камни не устраивают заговор с целью отнять у тебя еду. Когда наши предки вышли из лесов на открытую равнину и стали заниматься собирательством, то навыки их социальной жизни объединились со сложными задачами, которые были поставлены перед людьми новой средой обитания, и поэтому оставалось рассчитывать только на дальнейшее интеллектуальное развитие. Так на свет появился Homo sapiens. Интересно, когда Homo sapiens превратится в Homo spiritus. Человек стал разумным, но станет ли он человеком духовным или душевным?

Читать онлайн «Психология лжи: кратко о сложном» — автор Евгений Спирица

Об авторе

Евгений Валерьевич Спирица — руководитель Международной Академии исследования лжи, гуру верификации, основатель национальной школы безынструментальной детекции лжи, офицер, имеющий 2 боевые награды за участие в специальных мероприятиях, владелец 36-ти бизнес-проектов не только в области детекции лжи, успешный предприниматель, считающий, что деньги — это не главное, исповедующий принцип «All you need is love!».

С 1993 года Евгений Спирица занимается прогнозированием поведения человека в сложных и экстремальных ситуациях. Евгений Валерьевич провел более 20 000 профайлинговых проверок, количество его исследований соотносимо по опыту с исследованиями Пола Экмана.

На основе большого числа собственных исследований в области детекции лжи, в опоре на американскую школу необихевиоризма, исследования антропологов Дисмонда Морриса, Грегори Бейтсона и критическое неприятие национальных школ психологии в области детекции лжи в 2008 году появилась Международная Академия исследования лжи, основателем и идейным вдохновителем которой является Евгений Спирица.

Введение

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Сколько бед и проблем можно было избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение.

Эта книга своеобразный самоучитель по безынструментальной детекции лжи. В ней приведены не только советы, но еще и практические задания для самостоятельной наработки навыков.

Не исключено, что именно ложь приводит людей к различным неприятным ситуациям, влечет за собой катастрофические последствия. Многие философы, начиная с античных времен, утверждали, что ложь опасна, она порождает недоверие, презрение к лжецу. Само слово «ложь» носит негативный характер.

Американский психолог Белла де Пауло провела эксперимент, результаты которого показали, что, по самым скромным подсчетам, люди, принявшие участие в этом эксперименте, отклонялись от истины в среднем 1,5 раза в день.

Каким бы стал наш мир, если бы мы всегда говорили правду? Предлагаю поискать ответы на эти и другие вопросы.

📕 Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца — Евгений Спирица » 📚 KnigkinDom — Электронная библиотека «Книжкин Дом»

Моей жене Ольге, без которой эта книга никогда не была бы написана, посвящается.

Еще хочу сказать огромное спасибо Валерию Коровину, Михаилу Пелехатому, Татьяне Неверовой, Александру Лукину, Виктору Макарову, Анне Ковбас, Михаилу Баеву за помощь в написании и издании этой книги.

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение! Эта книга – одна из небольших попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал немного счастливее.

Детекцией лжи я занимаюсь более 20 лет, за которые прочел немало книг по этой теме, увидел огромное количество специалистов в данной отрасли, как отечественных, так и зарубежных. На моем пути было множество открытий и разочарований.

Те, кто читал «Психологию лжи» П. Экмана, наверняка согласятся, что его книга состоит из набора статей, объединенных одной темой. А если вчитываться внимательно, то некоторые определения и вовсе кажутся странными. Например, определение, которое звучит как «горячие точки», – что это такое? Невольно задаешься вопросом, что это за «точки», как они «горят» и, главное, кто их поджег? Понятно, что это всего лишь метафора, но если мы говорим о научном подходе и об эпистемологии, то за метафорой должны стоять критериально-точный описательный процесс феноменов и их системная категоризация и классификация. Чего у Экмана мы явно не наблюдаем. Огромная его заслуга в том, что он первый обратил внимание на такое направление социальной психологии и, может, даже антропологии, как психология лжи, и первый, кто начал использовать для детекции лицо и эмоции. Однако популярность ему принес сериал «Обмани меня», и, наверное, это правильно: уникальный человек должен остаться в истории науки об эмоциях, однако реальными именами в реальной практической детекции лжи останутся не именитые лабораторные ученые, а реальные практики вроде Джона Рейда, Джеймса А. Матте и Натана Гордона. Именно они были теми, кто впервые в ситуации реальных расследований и проверок начал описывать невербальные признаки (маркеры) лжи.

Эта книга – одна из первых и, надеюсь, не последних попыток попробовать дать описание системному подходу к безынструментальной детекции лжи. Написанная достаточно простым языком, она имеет под собой многотысячные исследования и реальные полевые эксперименты и выборку, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна. Теория и наука – это концентрированный и систематизированный опыт поколений. Поколения полиграфологов и верификаторов каждый день работают в рамках безынструментальной детекции лжи, основы которой мне хотелось бы изложить на страницах данной книги.

Кому она будет полезна?

• Психологам и психотерапевтам. Книга раскроет взгляды полиграфологов и верификаторов не только на психологию лжи, но и на ряд психотипов, поможет понять мотивы поведения людей, узнать, где они говорят правду, а где врут, уяснить, почему они это делают, и научиться быстрее помогать клиентам.

• Специалистам-полиграфологам – для того чтобы поднять уровень своих знаний, получить дополнительную квалификацию, повысить свою конкурентоспособность на рынке и научиться новым моделям распознавания лжи.

• Юристам и работникам правоохранительных органов. Книга расскажет о способах получения действительно достоверной информации от клиентов или оппонентов, что поможет не только быть на шаг впереди, но и более грамотно строить линию защиты или нападения в юридических коллизиях.

• Собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов. Распознавание лжи – одно из мощнейших оружий в бизнесе. Согласитесь, что хорошо знать, что на самом деле думают о вас ваши сотрудники, подчиненные, деловые партнеры или подрядчики. Книга позволит вам понять, когда ваши подчиненные или начальники лукавят, и расскажет, что это всегда можно использовать себе на пользу. Это знание может сохранить не только ваше время, но и огромное количество денег. Ведь никому не хочется заключать сделку с лжецами.

• Специалистам по подбору кадров. Материал, изложенный в книге, позволит сделать проведение собеседований и интервью более технологичным и менее энергоемким. В книге излагается система вопросов, которые просто задать – и вы сразу поймете, говорит ли соискатель правду.

• Менеджерам среднего звена/узкоспециализированным экспертам с проблемами в личной жизни. Спекулировать на проблемах в личной жизни не очень хорошо, но если вы действительно хотите узнать, что думает о вас ваш любимый или близкий человек, то эта книга – один из немногих способов узнать истину. Кроме того, вы сможете за несколько секунд понять, насколько перспективен данный разговор или новое знакомство.

• Всем интересующимся психологией. Если вы поклонник сериалов «Обмани меня», «Менталист» и вам интересна психология лжи, то вы знаете, что в книжных магазинах по теме распознавания лжи куча популярных книг, но действительно грамотных – ни одной. Эта книга – первый профессиональный подход к теории распознавания лжи.

Таким образом, я представляю вам своеобразный самоучитель по безынструментальной детекции лжи. Материал, изложенный в данной книге, позволяет пользоваться ею как практическим самоучителем по детекции лжи. В ней приведены не только советы, но еще и практические задания для самостоятельной наработки навыков. Если уважаемый читатель выполнит хотя бы часть этих заданий и упражнений, то сможет гораздо лучше разбираться во лжи.

Из-за лжи человек, каким он был, исчезает, уничтожая свою гордость и свое достоинство.

И. Кант

Безо лжи человек погибнет от отчаяния и скуки.

А. Франц

Долгое время я занимаюсь детекцией лжи. Работа в этой сфере позволила мне обратить внимание на то, что количество людей, порицающих ложь, называющих ее одним из самых страшных человеческих изобретений, огромно. Не исключено, что именно ложь приводит людей к различным неприятным ситуациям, влечет за собой катастрофические последствия. Многие философы начиная с античных времен утверждали, что ложь опасна, она порождает недоверие, презрение к лжецу. Само слово «ложь» носит негативный характер. Когда мы произносим фразу «Ты солгал», то не только даем отрицательную характеристику речевому поведению нашего оппонента, но и тем самым даже унижаем его. Книга книг, Библия, учит нас тому, что ложь привела человека к грехопадению. Обратите внимание на то, как интересно устроен наш мозг: лжецы в нашем сознании – это всегда кто-то другой, то есть не мы с вами. Тут закономерно возникает вопрос: можем ли мы с уверенностью утверждать, что это так, или есть смысл более глубоко разобраться в этом явлении, которое окружает человека на протяжении всей его жизни?

Читать Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца — Спирица Евгений — Страница 1

Е. Спирица

Психология лжи и обмана: как разоблачить лжеца

Моей жене Ольге, без которой эта книга никогда не была бы написана, посвящается.

Еще хочу сказать огромное спасибо Валерию Коровину, Михаилу Пелехатому, Татьяне Неверовой, Александру Лукину, Виктору Макарову, Анне Ковбас, Михаилу Баеву за помощь в написании и издании этой книги.

Для кого эта книга и как с ней работать

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение! Эта книга – одна из небольших попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал немного счастливее.

Детекцией лжи я занимаюсь более 20 лет, за которые прочел немало книг по этой теме, увидел огромное количество специалистов в данной отрасли, как отечественных, так и зарубежных. На моем пути было множество открытий и разочарований.

Те, кто читал «Психологию лжи» П. Экмана, наверняка согласятся, что его книга состоит из набора статей, объединенных одной темой. А если вчитываться внимательно, то некоторые определения и вовсе кажутся странными. Например, определение, которое звучит как «горячие точки», – что это такое? Невольно задаешься вопросом, что это за «точки», как они «горят» и, главное, кто их поджег? Понятно, что это всего лишь метафора, но если мы говорим о научном подходе и об эпистемологии, то за метафорой должны стоять критериально-точный описательный процесс феноменов и их системная категоризация и классификация. Чего у Экмана мы явно не наблюдаем. Огромная его заслуга в том, что он первый обратил внимание на такое направление социальной психологии и, может, даже антропологии, как психология лжи, и первый, кто начал использовать для детекции лицо и эмоции. Однако популярность ему принес сериал «Обмани меня», и, наверное, это правильно: уникальный человек должен остаться в истории науки об эмоциях, однако реальными именами в реальной практической детекции лжи останутся не именитые лабораторные ученые, а реальные практики вроде Джона Рейда, Джеймса А. Матте и Натана Гордона. Именно они были теми, кто впервые в ситуации реальных расследований и проверок начал описывать невербальные признаки (маркеры) лжи.

Эта книга – одна из первых и, надеюсь, не последних попыток попробовать дать описание системному подходу к безынструментальной детекции лжи. Написанная достаточно простым языком, она имеет под собой многотысячные исследования и реальные полевые эксперименты и выборку, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна. Теория и наука – это концентрированный и систематизированный опыт поколений. Поколения полиграфологов и верификаторов каждый день работают в рамках безынструментальной детекции лжи, основы которой мне хотелось бы изложить на страницах данной книги.

Кому она будет полезна?

• Психологам и психотерапевтам. Книга раскроет взгляды полиграфологов и верификаторов не только на психологию лжи, но и на ряд психотипов, поможет понять мотивы поведения людей, узнать, где они говорят правду, а где врут, уяснить, почему они это делают, и научиться быстрее помогать клиентам.

• Специалистам-полиграфологам – для того чтобы поднять уровень своих знаний, получить дополнительную квалификацию, повысить свою конкурентоспособность на рынке и научиться новым моделям распознавания лжи.

• Юристам и работникам правоохранительных органов. Книга расскажет о способах получения действительно достоверной информации от клиентов или оппонентов, что поможет не только быть на шаг впереди, но и более грамотно строить линию защиты или нападения в юридических коллизиях.

• Собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов. Распознавание лжи – одно из мощнейших оружий в бизнесе. Согласитесь, что хорошо знать, что на самом деле думают о вас ваши сотрудники, подчиненные, деловые партнеры или подрядчики. Книга позволит вам понять, когда ваши подчиненные или начальники лукавят, и расскажет, что это всегда можно использовать себе на пользу. Это знание может сохранить не только ваше время, но и огромное количество денег. Ведь никому не хочется заключать сделку с лжецами.

• Специалистам по подбору кадров. Материал, изложенный в книге, позволит сделать проведение собеседований и интервью более технологичным и менее энергоемким. В книге излагается система вопросов, которые просто задать – и вы сразу поймете, говорит ли соискатель правду.

• Менеджерам среднего звена/узкоспециализированным экспертам с проблемами в личной жизни. Спекулировать на проблемах в личной жизни не очень хорошо, но если вы действительно хотите узнать, что думает о вас ваш любимый или близкий человек, то эта книга – один из немногих способов узнать истину. Кроме того, вы сможете за несколько секунд понять, насколько перспективен данный разговор или новое знакомство.

• Всем интересующимся психологией. Если вы поклонник сериалов «Обмани меня», «Менталист» и вам интересна психология лжи, то вы знаете, что в книжных магазинах по теме распознавания лжи куча популярных книг, но действительно грамотных – ни одной. Эта книга – первый профессиональный подход к теории распознавания лжи.

Таким образом, я представляю вам своеобразный самоучитель по безынструментальной детекции лжи. Материал, изложенный в данной книге, позволяет пользоваться ею как практическим самоучителем по детекции лжи. В ней приведены не только советы, но еще и практические задания для самостоятельной наработки навыков. Если уважаемый читатель выполнит хотя бы часть этих заданий и упражнений, то сможет гораздо лучше разбираться во лжи.

Введение

Из-за лжи человек, каким он был, исчезает, уничтожая свою гордость и свое достоинство.

И. Кант

Безо лжи человек погибнет от отчаяния и скуки.

А. Франц

Долгое время я занимаюсь детекцией лжи. Работа в этой сфере позволила мне обратить внимание на то, что количество людей, порицающих ложь, называющих ее одним из самых страшных человеческих изобретений, огромно. Не исключено, что именно ложь приводит людей к различным неприятным ситуациям, влечет за собой катастрофические последствия. Многие философы начиная с античных времен утверждали, что ложь опасна, она порождает недоверие, презрение к лжецу. Само слово «ложь» носит негативный характер. Когда мы произносим фразу «Ты солгал», то не только даем отрицательную характеристику речевому поведению нашего оппонента, но и тем самым даже унижаем его. Книга книг, Библия, учит нас тому, что ложь привела человека к грехопадению. Обратите внимание на то, как интересно устроен наш мозг: лжецы в нашем сознании – это всегда кто-то другой, то есть не мы с вами. Тут закономерно возникает вопрос: можем ли мы с уверенностью утверждать, что это так, или есть смысл более глубоко разобраться в этом явлении, которое окружает человека на протяжении всей его жизни?

Американский психолог Белла де Пауло провела эксперимент, заключавшийся в следующем: она попросила 147 человек вести дневник, в котором испытуемые должны были описывать каждый случай, когда им приходилось вводить кого-то в заблуждение, то есть говорить неправду. Результаты этого исследования показали, что, по самым скромным подсчетам, люди, которые приняли участие в этом эксперименте, отклонялись от истины в среднем 1,5 раза в день[1].

Другой исследователь, американский ученый Массачусетского университета Роберт Фельдман, подсчитал, что люди на первом этапе знакомства успевают трижды приукрасить что-то в своей речи за 10 минут беседы[2]. Именно на этот эксперимент ссылается персонаж сериала «Обмани меня» – известный профессор, специалист в области детекции лжи Кэлл Лайтман, когда говорит террористу, что в среднем люди лгут три раза за 10 минут разговора.

Пол Экман. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге «Психология лжи» Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности.  Научитесь замечать то, чего не видят другие.

См. также. Аллан Пиз. Язык телодвижений.

Пол Экман. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь. – СПб.: Питер, 2017. – 304 с.

Скачать конспект (краткое содержание) в формате Word или pdf

Купить книгу в Ozon или Лабиринте

Глава 1. ЛОЖЬ. УТЕЧКА ИНФОРМАЦИИ И НЕКОТОРЫЕ ДРУГИЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА

Я определяю ложь, или обман, как действие, которым один человек вводит в заблуждение другого, делая это умышленно, без предварительного уведомления о своих целях и без отчетливо выраженной со стороны жертвы просьбы не раскрывать правды. Существуют две основные формы лжи: умолчание и искажение. При умолчании лжец скрывает истинную информацию, но не сообщает ложной. При искажении же лжец предпринимает некие дополнительные действия – он не только скрывает правду, но и предоставляет взамен ложную информацию, выдавая ее за истинную. Зачастую только сочетание умолчания и искажения приводит к обману, но в некоторых случаях лжец может достичь успеха и просто не говоря всей правды.

Обман особенно необходим при сокрытии эмоций. Лучший способ скрыть сильные эмоции – это маска. А самая лучшая маска – фальшивая эмоция. Но не всякая ситуация позволяет лжецу подменять одну эмоцию другой. Например, во время игры в покер игрок, получивший на руки великолепные карты и возбужденный перспективой сорвать большой банк, должен скрывать любые признаки своего волнения от других игроков. Маскировка подлинного переживания какой-либо другой эмоцией опасна.

В качестве маски может быть использована любая эмоция. Чаще всего для это применяется улыбка, являющаяся противоположностью всех отрицательных эмоций: страха, гнева, огорчения, возмущения и тому подобного. А вот намеренное изображение отрицательных эмоций для большинства людей дается с трудом. Благодаря исследованию удалось установить, что большинство людей не может преднамеренно вызывать сокращение определенных мышц лица для достоверной имитации горя или страха.

Есть два вида признаков обмана. Когда лжец нечаянно выдает себя, я называю это утечкой информации. Когда же лжеца выдает его поведение, но правда при этом не обнаруживается, я называю это информацией о наличии обмана.

Глава 2. ПОЧЕМУ ЛОЖЬ ИНОГДА НЕ УДАЕТСЯ

Нас интересуют только ошибки, происходящие непосредственно в процессе обмана, ошибки, совершаемые лжецом вопреки его желанию; нас интересует ложь, выдаваемая поведением обманщика. Признаки обмана могут проявляться в мимике, телодвижениях, голосовых модуляциях, глотательных движениях, в слишком глубоком или же, наоборот, поверхностном дыхании, в длинных паузах между словами, в оговорках, микровыражениях лица, неточной жестикуляции.

Неумение предвидеть необходимость лжи, подготовить нужную линию поведения и адекватно реагировать на меняющиеся обстоятельства, придерживаться первоначально принятой линии поведения дает легко узнаваемые признаки обмана. То, что говорит человек, противоречит либо само себе, либо уже известным или выплывающим позже фактам.

Невозможность заранее продумать и отрепетировать линию поведения только одна из причин, по которым совершаются ошибки, дающие признаки обмана. Гораздо больше ошибок происходит из-за эмоций, которые трудно подделать или скрыть.

Спутниками лжи могут оказаться совершенно различные эмоции, но чаще всего переплетаются с обманом три из них – боязнь оказаться разоблаченным, чувство вины по поводу собственной лжи и то чувство восторга, которое порой испытывает обманщик в случае удачи.

Информация о возможном наличии у лжеца боязни разоблачения может быть хорошим подспорьем для верификатора. Он будет гораздо бдительнее в отношении именно признаков страха, если знает, что подозреваемый очень боится быть пойманным.

Как и боязнь разоблачения, угрызения совести у лжеца могут его выдать. Угрызения совести могут быть различной интенсивности. Они могут быть настолько сильными, что обман не удастся, потому что чувство вины спровоцирует утечку информации или даст какие-либо другие признаки обмана. Принимая решение солгать впервые, люди часто и не предполагают, как сильно будут страдать потом от угрызений совести.

Также тесно смыкается с виной и чувство стыда, но, если для угрызений совести не нужна публика (в этом случае человек сам себе судья), то для чувства стыда требуется неодобрение или осмеяние со стороны других.

Отсутствие чувства вины или стыда считается признаком психопатии. Но лишь в том случае, если распространяется на все или почти все области жизни. Существуют также разногласия между специалистами и в том, следствием чего является отсутствие вины или стыда – воспитания или наследственных факторов. Однако все придерживаются единого мнения в том, что если что-либо и способно выдать психопата, то только не чувство вины и не боязнь разоблачения.

Лжецы гораздо меньше испытывают угрызений совести, когда объекты их обмана безличны или незнакомы. Когда жертва обмана анонимна, гораздо легче потворствовать всякого рода фантазиям, уменьшающим собственную вину, например, представлять, что ей это совсем не повредит и, возможно, никто даже ничего и не обнаружит; или еще того лучше – что она сама этого заслужила или сама хочет быть обманутой.

Помимо отрицательных (боязнь разоблачения и угрызения совести) ложь может вызывать также и положительные эмоции. Лжец может испытывать радостное возбуждение либо от вызова, либо непосредственно в процессе обмана, когда успех еще не совсем ясен. В случае же успеха может возникнуть удовольствие от облегчения, гордость за достигнутое или чувство самодовольного презрения к жертве. Люди могут признаваться в обмане, желая поделиться своим восторгом с другими.

Глава 3. ОБНАРУЖЕНИЕ ОБМАНА ПО СЛОВАМ, ГОЛОСУ И ПЛАСТИКЕ

Люди лгали бы меньше, если бы думали, что существуют верные признаки обмана. Но признаков обмана как таковых не существует – нет ни одного жеста, выражения лица или непроизвольного сокращения мышц, которые единственно и сами по себе означали бы, что человек лжет. Существуют только признаки, по которым можно заключить, что слова плохо продуманы или испытываемые эмоции не соответствуют словам. Эти признаки обеспечивают утечку информации.

Обнаружить ложь не так-то просто. Одна из проблем – это обвал информации. Слишком много информации приходится рассматривать сразу. Слишком много ее источников – слова, паузы, звучание голоса, выражение лица, движения головы, жесты, поза, дыхание, испарина, румянец или бледность и т.д.

Лжецы обычно отслеживают, контролируют и скрывают не все аспекты своего поведения. Лжецы скрывают и фальсифицируют только то, за чем, по их мнению, другие будут наблюдать наиболее внимательно. Лжецы склонны особенно тщательно подбирать слова и следить за выражением лица.

По мимике легче заметить обман, чем по словам. Лицо непосредственно связано с областями мозга, отвечающими за эмоции, а слова – нет. Когда что-то вызывает эмоцию, мышцы лица срабатывают непроизвольно. Людям, подозревающим собеседника во лжи, следовало бы обращать больше внимания на голос и тело.

Слова. Как это ни удивительно, многих лжецов выдают неосторожные высказывания. Еще Зигмунд Фрейд в «Психопатологии обыденной жизни» продемонстрировал, что промахи, совершаемые в повседневной жизни, например, оговорки, ошибочные именования и ошибки, совершаемые при чтении и письме, не случайны и свидетельствуют о внутренних психологических конфликтах. Верификатор должен быть осторожен, так как далеко не каждая оговорка свидетельствует об обмане. Некоторые люди, когда лгут, не дают прямых ответов, уклончивы или сообщают больше информации, чем требуется.

Голос для характеристики человеческой речи даже более важен, чем слова. Здесь наиболее распространенными признаками обмана являются паузы. Признаками обмана также могут быть и речевые ошибки: междометия, например, «гм», «ну» и «ээ»; повторы, например, «я, я, я имею в виду, что я…»; лишние слоги, например, «мне очень по-понравилось».

Если целью лжи является сокрытие страха или гнева, голос будет выше и громче, а речь, возможно, быстрее. Прямо противоположные изменения голоса могут выдать чувство печали, которое пытается скрыть обманщик.

Наш эксперимент со студентками-медсестрами впервые документально зафиксировал изменение высоты голоса лгущего человека. Мы обнаружили, что при обмане высота голоса возрастала. Однако, в общем случае, повышение тона голоса не является индикатором лжи; это признак страха или гнева и, возможно, возбуждения. Правдивый человек, боясь, что ему не поверят, может из-за этого повышать голос так же, как и лжец, боящийся быть уличенным.

Ни один признак обмана не является универсальным, но порознь и в сочетаниях в большинстве случаев они могут помочь верификатору.

Пластика. Телодвижения тоже выдают информацию о скрываемых чувствах. Пожатие плечами и выставление пальца представляют собой примеры действий, которые с целью отличия их от всех остальных известных жестов называют эмблемами. Эмблемы имеют очень конкретное значение, известное каждому, принадлежащему к определенной культурной группе. Всякий знает, что выставленный средний палец означает «имел я тебя» и что пожатие плечами означает «не знаю», «ничего не могу поделать» или «какая разница?».

Признаком того, что эмблема является скорее «оговоркой», нежели намеренным действием, является то, что она выполняется не в привычной позиции. Большинство эмблем демонстрируется прямо перед собой, между талией и областью шеи. При «оговорках» же эмблему никогда не выполняют в привычной позиции (рис. 1). Эмблематическим оговоркам можно доверять. Они являются     подлинными признаками невольно вырвавшейся информации.

Рис. 1. Непреднамеренный жест – эмблема

Иллюстрация – это еще один тип телодвижений, который может быть признаком обмана. Однако, если количество эмблематических оговорок в процессе лжи увеличивается, количество иллюстраций обычно уменьшается. Этот тип телодвижений назван так потому, что иллюстрирует речь.

Давид Эфрон, аргентинский еврей, учившийся в Колумбийском университете у антрополога Франца Боаса, изучал иллюстрации людей, живущих на восточной окраине Нью-Йорка. Эфрон продемонстрировал, что характер используемых человеком иллюстраций является не врожденным, а приобретенным. Люди различных культур не только используют разные типы иллюстраций, но еще и с различной степенью интенсивности.

Студентки-медсестры в нашем эксперименте, пытавшиеся скрыть реакции, которые вызвал у них фильм об ампутациях и ожогах, иллюстрировали меньше, чем те, которые смотрели фильм о цветах и честно описывали свои чувства. Это уменьшение количества иллюстраций происходило по крайней мере по двум причинам: во-первых, у студенток не было опыта лжи такого рода, и они не имели времени подготовиться, а во-вторых, у них возникли сильные эмоции: боязнь разоблачения и отвращение, вызванное кровавым фильмом.

Следующий тип телодвижений – манипуляции. К манипуляциям относятся все те движения, которыми отряхивают, массируют, потирают, держат, щиплют, ковыряют, чешут другую часть тела. Хотя люди и думают, что возросшее количество манипуляций является надежным признаком обмана, это не соответствует истине. Манипуляции находятся на краю сознания. Никакие старания не могут помочь большинству людей отказаться от них надолго. Люди привыкли к манипуляциям.

Вегетативная нервная система (ВНС) также производит в организме определенные изменения, заметные в случае возникновения эмоций: изменения частоты и глубины дыхания, частоты сглатывания, интенсивности потоотделения. Эти изменения, сопровождающие возникновение эмоций, происходят непроизвольно, их очень трудно подавить, и по этой причине они являются вполне надежными признаками обмана. Детектор лжи замеряет эти изменения в вегетативной нервной системе, но многие из них видны и без использования специальной аппаратуры.

Большинство психологов думают, что изменения ВНС зависят от силы эмоции, а не от ее характера. Мои исследования показали, что это не так.

Глава 4. МИМИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА

Лицо является весьма ценным источником информации для верификатора, ибо оно может и лгать, и говорить правду, и делать то и другое одновременно. Обычно лицо несет сразу два сообщения – то, что лжец хочет сказать, и то, что он хотел бы скрыть.

Исследования людей с различными повреждениями головного мозга убедительно показывают, что за произвольные и непроизвольные выражения лица ответственны различные участки мозга. Пациенты, страдающие от повреждений одних участков, включающих так называемую пирамидальную систему, не могут улыбаться, если их об этом попросить, но улыбаются в ответ на шутку или от радости. Непроизвольное выражение эмоций на лице является результатом эволюции. Некоторые эмоциональные выражения универсальны, одинаковы для всех людей, независимо от возраста, пола, расовых и культурных различий.

Уже в первые годы жизни дети учатся контролировать выражение своего лица, скрывая истинные чувства и изображая эмоции, которых не испытывают. Взрослея, люди настолько привыкают к этим правилам лица, что такие выражения входят в привычку, которую трудно искоренить. Большинство людей полагает себя способными заметить фальшь в лице другого, однако наши исследования говорят о том, что на самом деле это не так. Когда человек лжет, его самая красноречивая мимика, на которую прежде всего обращаешь внимание, как раз и оказывается подделкой, а более тонкие проявления неискренности и мимолетные признаки скрываемых эмоций остаются, как правило, незамеченными.

Давайте начнем с наиболее сложного источника утечки информации – с микровыражений. Эти проявления дают полную картину скрываемых эмоций, но настолько мимолетную, что ее обычно не успевают заметить. Микровыражение охватывает все лицо, но очень ненадолго, занимая лишь ничтожную часть обычной длительности, и его трудно заметить. Рис. 2 показывает выражение печали. Это выражение легко опознать, потому что оно «сфотографировано». Но если оно промелькнет за одну двадцать пятую долю секунды и сменится другим, как это и происходит в жизни, его легко можно пропустить.

Рис. 2. Выражение печали

Микровыражениями в полном объеме проявляются довольно редко. Гораздо более часто встречались смазанные выражения; человек успевает осознать появление этого выражения на лице и пытается убрать его, порой прикрывая другим выражением.

Не все лицевые мышцы одинаково легко поддаются контролю. Некоторых мышцы «не могут лгать», то есть находятся вне контроля человека.

Еще одна проблема, стоящая на пути расшифровки верных мимических и других признаков обмана, – актерская техника, позволяющая посредством мимики имитировать любые чувства. Актерская техника (известная также как система Станиславского) учит актера запоминать собственные эмоциональные переживания, чтобы впоследствии правдоподобно воспроизводить их на сцене. Когда актер пользуется этой техникой, выражение его лица является не имитацией, а результатом повторного проживания эмоции.

До сих пор я говорил о трех путях утечки информации: микровыражения, смазанные выражения и так называемые верные признаки эмоций, возникающие в результате работы трудно управляемых мышц лица. Большинство людей считают, что есть еще и четвертый источник – глаза. Когда человек отводит взгляд, это свидетельствует о наличии определенных чувств: движение вниз означает грусть, в сторону – отвращение, вниз и в сторону – вину или стыд. Моргание глазами учащается при эмоциональном возбуждении. К тому же при этом расширяются зрачки, и эта реакция, в отличие от предыдущей, не поддается сознательному контролю.

Румянец считается признаком смущения, а также чувства стыда и, возможно, вины.

Помимо техники Станиславского есть еще три вида признаков, по которым можно судить о фальшивости выражения лица: асимметрия, длительность и несвоевременность выражения лица. При асимметричном выражении одна и та же эмоция проявляется на какой-то половине лица сильнее, чем на другой. Длительность есть общая протяженность мимического выражения во времени, от момента его появления до полного исчезновения. Выражения, длящиеся более десяти секунд, несомненно, а около пяти секунд – с большой долей вероятности, являются фальшивыми. Большинство искренних выражений сменяется значительно быстрее. Весьма мимолетным является удивление, которое длится не более секунды.

Несвоевременность выражения лица по отношению к речи, интонациям и телодвижениям является третьим признаком неискренности эмоций. Допустим, человек изображает гнев и говорит: «Я сыт по горло твоим поведением». Если гневное выражение появляется позже слов, то, скорее всего, гнев является поддельным, поскольку подлинное выражение появилось бы либо в самом начале фразы, либо даже чуть раньше ее.

Улыбка отличается от всех других выражений – она выражает радость с помощью только одной мышцы, тогда как на выражение других эмоций требуется от трех до пяти. Естественную, непринужденную и радостную улыбку дают только скуловые мышцы. В выражении искренней улыбки другие мышцы нижней части лица не участвуют, в верхней же части единственным заметным изменением может быть напряжение мышц вокруг глаз.

Существует ряд признаков, отличающих притворную, претендующую казаться искренней, улыбку от действительно искренней:

• Притворная улыбка более асимметрична, чем искренняя.
• Искренняя улыбка сопровождается движением мышц, расположенных вокруг глаз.

Глава 5. ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Обычно лжецам прекрасно удается обмануть большую часть людей. А ошибки в выявлении лжи предполагают не только то, что человек верит обманщику, но, что гораздо хуже, и то, что он не верит говорящему правду. Поскольку не существует возможности полностью избежать ошибок в обнаружении обмана, необходимо принимать все меры предосторожности, чтобы снизить насколько возможно количество этих ошибок. И первая из таких мер заключается в том, чтобы толковать поведенческие признаки как можно более точно.

Вторая мера состоит в стремлении как можно яснее понимать природу ошибок, случающихся в процессе обнаружения лжи. Существуют два рода таких ошибок: неверия правде и вера лжи. Избежать полностью обеих ошибок невозможно; выбор состоит только в том, чтобы предпочесть наименее опасную из них в данный момент.

Во-первых, следует обратить особое внимание на индивидуальные различия (капкан Брокау – игнорирование индивидуальных различий человеческого поведения). Ошибки веры лжи здесь происходят оттого, что некоторые люди вообще не допускают просчетов, когда лгут. Это не только психопаты, но и прирожденные лжецы, а также люди, использующие систему Станиславского, и те, кто сам искренно верит в свою ложь. И верификатор всегда должен помнить, что отсутствие признаков обмана еще не есть доказательство правдивости.

Чтобы уменьшить вероятность ошибок, связанных с капканом Брокау, нужно стремиться выносить суждения, основываясь только на изменениях в поведении подозреваемого. Капкан Брокау не так опасен при толковании четырех следующих источников утечки информации: речевых и эмблематических оговорок, эмоциональных тирад и микровыражений. Для их оценки в сравнении нет необходимости, ибо они имеют смысл сами по себе.

Другим не менее серьезным источником беспокойства, ведущим к совершению ошибок неверия правде, является ошибка Отелло. Она случается тогда, когда верификатор не верит правдивому, испытывающему стресс человеку. Любая из эмоций, касающихся лжи и приводящих к утечке информации, может испытываться и по другим причинам, когда честного человека подозревают во лжи. Я назвал это ошибкой Отелло, ибо сцена из трагедии Шекспира являет собой, пожалуй, самый блестящий и самый известный ее пример. Мавр только что обвинил жену в измене с Кассио и потребовал полного признания; в противном случае пригрозил смертью за чудовищное предательство. Дездемона просит привести Кассио, чтобы тот мог засвидетельствовать ее невиновность, на что муж сообщает ей, что тот уже убит им. Тогда она понимает всю безысходность своего положения: доказать невиновность невозможно.

Отелло считает, что страх и страдание Дездемоны являются реакцией на известие о смерти любовника, и это только подтверждает его уверенность. Отелло не понимает того, что, будучи невиновной, жена тоже может выказывать эти же самые эмоции: страдание и отчаяние, из-за одного лишь его неверия, из-за невозможности оправдаться и быть испуганной перед неминуемой смертью.

Ошибка Отелло является отличным примером и того, как предвзятые мнения могут создавать у верификатора предубежденные суждения. Отелло конечно же являет собой крайний пример, однако предвзятые мнения очень часто приводят к неправильным выводам, вынуждая верификатора пренебрегать соображениями, возможностями или фактами, не соответствующими его уже сложившейся точке зрения.

Из недоверчивых людей получаются ужасные верификаторы, поголовно подверженные ошибкам неверия правде. Легковерные же люди, как правило, впадают в противоположную крайность и постоянно совершают ошибки веры лжи, порой даже не подозревая, что их обманывают.

В большинстве случаев люди склонны подозревать обман потому, что обман является наиболее впечатляющим и удобным объяснением загадочного и ставящего в тупик мира. Стоит только кому-либо посчитать, что его ребенок, отец, друг или партнер вышел из доверия, ошибки неверия правде становятся практически неизбежными; обман подозревается везде и всюду, ибо человек пытается объяснить необъяснимое. Потому что, раз возникнув, предвзятое мнение начинает методично отсекать всю информацию, которая могла бы опровергнуть его.

Верификатор должен стремиться ясно отдавать себе отчет в возможности собственного предвзятого отношения к подозреваемому. Верификатор никогда не должен забывать о возможности того, что эмоция является не признаком обмана, а лишь реакцией на подозрение в нем.

В поведении, как правило, проявляется не одна, а много эмоций, и если одна из них указывает на то, что подозреваемый лжет, а другая – что говорит правду, в них надо усомниться.

Росс Маллэни, специалист в области подготовки следователей, отстаивает так называемую стратегию троянского коня, которая заключается в том, что полицейский притворяется полностью доверяющим подозреваемому, давая ему тем самым возможность разговориться и запутаться в собственных же хитросплетениях. Эта стратегия является прямой реминисценцией совета Шопенгауэра: «Подозревая, что кто-нибудь лжет, притворимся, будто мы верим ему; тогда он становится наглым, лжет еще больше, и маска спадает».

Дэвид Ликкен, психолог физиолог, предложил тест на знания виновного: следователь спрашивает подозреваемого не о том, совершил ли он какое-либо конкретное преступление, а о том, что может знать только действительно виновный. Предположим, кого-то подозревают в убийстве. В этом случае можно попытаться восстановить картину, которая в подлинном виде известна только следователю и только действительно виновному. Например, у подозреваемого могут спросить: «В каком положении находился убитый – лицом вниз, лицом вверх или на боку?» После каждой части вопроса подозреваемый должен сказать «нет» или «я не знаю». Тот, кто действительно совершил убийство, знает, что убитый лежал, например, лицом вверх. В своих лабораторных исследованиях Ликкен обнаружил, что у человека, обладающего знанием виновного, при упоминании истинного положения дел тут же происходят изменения в ВНС, фиксируемые детектором; в то время как невиновный на все вопросы реагирует одинаково.

Тест на знания виновного устраняет самую большую опасность, существующую при попытках обнаружения лжи, – ошибку неверия правде, происходящую из-за того, что чувства заподозренного во лжи, но говорящего правду человека, путают с чувствами лжеца.

Глава 6. ДЕТЕКТОР ЛЖИ В КАЧЕСТВЕ ВЕРИФИКАТОРА

Множество примеров дают весьма противоречивое отношение к детектору лжи. Научных же свидетельств его точности, к сожалению, очень мало. В Соединенных Штатах проводят миллион испытаний в год. Чаще всего (около 300 000) их проводят частные работодатели. На втором месте по использованию детектора находятся правоохранительные службы, занимающиеся расследованием уголовных преступлений. Двадцать два штата принимают эти результаты в качестве доказательств, если это было оговорено заранее и согласовано с обвинением и защитой. Адвокаты, как правило, используют такое соглашение в обмен на обещание прокурора закрыть дело, если детектор покажет, что подозреваемый говорит правду (Верховный Суд в своих решениях никогда не принимает в расчет результаты испытаний на детекторе лжи).

Третье место занимают федеральные правительства. В 1982 году по сообщению различных федеральных агентств на детекторе лжи было проведено 22 597 испытаний.

Бюро технологической оценки (БТО) в ноябре 1983 года опубликовало заключение о применении детектора. Это заключение является беспримерным документом, дающим глубокий подробный обзор и критический анализ доказательств научной обоснованности испытаний на детекторе лжи.

Некоторые полагают, что заключение БТО трактует работу детектора лжи слишком негативно. В заключении БТО, к сожалению, нет единого простого вывода, который можно было бы принять в качестве закона. Как и следовало ожидать, точность детектора лжи (так же, как и иных техник по обнаружению обмана) зависит от природы лжи, самого лжеца и верификатора. Кроме того, она зависит и от конкретной техники постановки вопросов, и от умения оператора определить круг этих вопросов, и от того, как отлажена аппаратура.

Все было бы гораздо проще, если бы существовал некий уникальный признак, всегда и везде свидетельствующий о лжи и никогда ни о чем другом. Но такового нет. И хотя отношение к детектору лжи очень противоречиво, все тем не менее сходятся в одном: ложь как таковую он не обнаруживает. Единственное, что он делает, – измеряет интенсивность проявлений возбуждения ВНС, то есть физиологические изменения, происходящие от эмоционального волнения человека.

Для того чтобы обнаружить ложь, оператор детектора сравнивает показатели деятельности ВНС, полученные во время нейтральных вопросов и во время вопросов «решающих». Подозреваемого признают виновным, если детектор при релевантных вопросах показывает усиление деятельности ВНС по сравнению с нейтральными.

Испытания на детекторе, как и опора на поведенческие признаки, весьма уязвимы для того, что я называю ошибкой Отелло. Вспомните, как Отелло не сумел понять, что страх Дездемоны был не страхом пойманной изменницы, а страхом невинной жертвы, не видящей никакого способа доказать собственную невиновность.

На мой взгляд, больший вес должен придаваться тем результатам испытаний, которые предполагают, что подозреваемый говорит правду, а не тем, которые предполагают обман с его стороны. Если доказательства сомнительны, следователю лучше снять обвинения в адрес подозреваемого, показавшего на детекторе правдивость.

И заключение БТО, и Рэскин, и Ликкен единодушно и категорически протестуют против применения детектора лжи для предварительного испытания при приеме на работу. Рэскин говорит, что предварительное тестирование на детекторе лжи «является принудительным и, вероятно, вызывает чувство возмущения, которое может сильно повлиять на точность результатов». То, что в обоих случаях поставлено на карту, также весьма различно. Наказание за разоблачение обмана в предварительном тестировании при приеме на работу гораздо меньше, чем в делах уголовных. А поскольку ставки ниже, то и боязнь разоблачения лжецы здесь испытывают в гораздо меньшей степени, и поймать их труднее. И наоборот, честные и очень желающие получить работу люди могут бояться, то их оценят неправильно, но именно из-за этого страха их и могут неправильно оценить.

Если мы проверим 1000 человек, а точность детектора составляет 90%, то при базовой норме лжи в 20% получим результаты, отраженные на рис. 3.

Рис. 3. Результаты испытаний на детекторе лжи. Из 1000 испытуемых 20% оказались лжецами

Если же при той же точности (90%) базовая норма лжи составляет 5%, результаты будут еще хуже (рис. 4).

Рис. 4. Результаты испытаний на детекторе лжи. Из 1000 испытуемых 5% оказались лжецами

Глава 7. ТЕХНИКА ОБНАРУЖЕНИЯ ЛЖИ

Обнаружение лжи – дело непростое и небыстрое. Чтобы увидеть, допускает ли оппонент ошибки, и оценить, каковы они, какие могут или должны проявиться еще и как обнаружить их по определенным поведенческим признакам, приходится задавать немало вопросов. При этом, обнаружение лжи представляет собой всего лишь догадку, основанную на информации. Но эта догадка все же значительно снижает возможность совершения ошибок веры лжи и неверия правде.

Самые большие трудности при обмане возникают из-за тех эмоций, которые человек ощущает в момент лжи; чем сильнее эмоции, которые необходимо скрывать, и чем их больше, тем трудней лгать.

Глава 8. ОБНАРУЖЕНИЕ ЛЖИ И УЛИЧЕНИЕ ЛЖЕЦОВ В 1990е ГОДЫ

С момента первого выхода в свет этой книги в 1985 году мы получили результаты, которые привели меня к новым выводам. Я обнаружил, что некоторые специалисты прекрасно узнают ложь по поведенческим признакам. Вскоре после выхода книги меня стали приглашать руководить семинарами для городских, государственных и федеральных судей, адвокатов, полицейских и операторов детекторов лжи ФБР, ЦРУ и др. Как-то за ленчем один судья спросил меня, не следует ли ему сделать перестановку в зале суда, чтобы видеть не затылок свидетеля, а его лицо.

В сентябре 1991 года наши открытия, касавшиеся деятельности профессиональных верификаторов, были опубликованы. Оказалось, что лишь одна профессиональная группа показывает результаты, превышающие уровень случайных догадок, – это Секретная служба США. Примерно половина ее агентов узнавали ложь с точностью около 70%, а почти треть – с точностью 80% и выше. Хотя я и не могу с уверенностью утверждать, почему именно Секретная служба столь сильно превосходит остальные профессиональные группы, думаю, причина здесь в том, что многим агентам приходилось заниматься личной охраной – наблюдать за толпой, пытаясь по каким угодно признака вычислить того, кто может угрожать человеку, которого они охраняют. Такого рода бдительность является хорошей подготовкой для того, чтобы замечать тончайшие поведенческие признаки.

Многие люди немало удивляются, когда узнают, что все остальные профессиональные группы, имеющие дело с ложью (судьи, адвокаты, полицейские, операторы детекторов, работающие в ЦРУ, ФБР или Агентстве национальной безопасности, военные специалисты и психиатры), демонстрируют результаты на уровне случайных.

Сравнив ответы всех профессиональных групп, мы обнаружили, что те, кому удается точно определять ложь, пользуются информацией, которую дает выражение лица, голос и тело подозреваемого, в то время как те, кто не справляется с этой задачей, основывают свои суждения только на словах подозреваемых.

Глава 10. НОВЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ЛЖИ И ЕЕ ОБНАРУЖЕНИИ

В новых экспериментах начала 90-х, когда надо было сообщить ложное мнение или солгать, мы смогли отличить лжецов от людей, говоривших правду, в 80% случаев, опираясь только на выражение лица. Полагаю, что если добавить в систему оценок движения тела, голос и речь, то можно добиться правильного определения в 90% случаев.

Мое первое объяснение того, почему мы плохо распознаем ложь заключается в том, что в процессе эволюции у нас не развились способности ни к верификации, ни к злоумышленному обману. Можно предположить, что в древности было не так много возможностей для того, чтобы обмануть и остаться ненаказанным, а наказание для пойманного на лжи сурово. Если это предположение верно, то, следовательно, не происходило никакого отбора людей, искусных ни в верификации, ни в обмане.

Если мы допускаем, что в процессе эволюции мы не получили способность обнаруживать ложь по поведению, то почему же мы этому не учимся по мере взросления? Существует вероятность, и это мое второе объяснение, что родители учат нас не распознавать их собственную ложь. Личная жизнь зачастую требует того, чтобы родители вводили в заблуждение своих детей относительно того, что они делают, когда и ничем. Сексуальные действия валяются одним из очевидных предметом такого обмана, но могут существовать и другие действии, которые родители хотели бы скрыть от своих детей.

Третье объяснение заключается в том, что мы обычно предпочитаем не замечать обман, поскольку доверие в отличие от подозрительности делает жизнь лучше, несмотря на возможные неприятности. Всегда сомневаться, выдвигать ложные обвинения – это не просто неприятно для сомневающегося, но и лишает возможности построить близкие отношения с друзьями или коллегами по работе.

Четвертое объяснение заключается в том, что мы сами хотим заблуждаться, мы невольно являемся соучастниками обмана, потому что нам выгодно не знать правды.

Пятое объяснение. Нас учат быть вежливыми при взаимодействии с другими и не красть информацию, которая для нас не предназначена.

Почему же полицейские и следователи контрразведки не могут лучше определять лжецов по поведению? Я полагаю, им мешают завышенная базовая норма лжи и нехватка обратной связи. Они убеждены, что базовая норма лжи составляет более 75%. Из-за этого они часто ориентированы не на то, чтобы распознать ложь, а на то, как получить доказательства и «прижать» лжеца. Существует предположение6 если предупреждать людей, что базовая норма лжи составляет около 50%, и давать им конкретную обратную связь по каждому их суждению, то, возможно, они научатся более точно выявлять ложь по поведению.

Верить или обмануть? Почему лжецов трудно вынюхивать

Ложь может быть обычным человеческим поведением, но, несмотря на повсеместную природу обмана, люди на удивление непоследовательны, когда дело доходит до отделения фактов от вымысла.

Оказывается, эти контрольные сигналы «нос Пиноккио», которые, как считается, разоблачают лжеца, либо слишком малозаметны, чтобы раскрыть их, либо вообще отсутствуют, говорят психологи. Тем не менее, по словам психологов, все больше исследований раскрывают способы превратить людей в более точные детекторы лжи.

Если такие точные методы обнаружения лжи удастся разработать, они смогут найти полезные приложения в самых разных условиях, от уголовного правосудия до сбора разведывательных данных и финансовых или деловых ситуаций, сказала Мария Хартвиг, профессор психологии в колледже Джона Джея. уголовного правосудия в Нью-Йорке. [10 главных загадок разума]

Ужасные детекторы лжи

В 2006 году Чарльз Бонд, тогда еще профессор Техасского христианского университета в Форт-Уэрте, и Белла ДеПауло, приглашенный профессор социальной психологии в Калифорнийском университете, Санта-Барбара обнаружила, что неподготовленные наблюдатели правы только в 54 процентах случаев, пытаясь различить истинные и ложные утверждения.Эти результаты показывают, что люди обнаруживают ложь не лучше и не хуже, чем если бы они оставляли свои суждения на волю случая.

Исследование, проведенное в 2008 году профессором прикладной социальной психологии Портсмутского университета в Соединенном Королевстве Альдертом Врием, показало аналогичные результаты в отношении показателей точности распознавания обмана.

Тем не менее, люди лгут — маленькие или большие — примерно в 25 процентах своих социальных взаимодействий, сказал Чарльз Хонтс, профессор психологии в Государственном университете Бойсе в Айдахо.

«Люди лгут по самым разным причинам: управление впечатлением, чтобы получить преимущество, чтобы избежать наказания, и некоторые из них явно более серьезны, чем другие», — сказал Хонтс аудитории на 25-м ежегодном собрании Ассоциации психологов. Наука в Вашингтоне, округ Колумбия, 24 мая.

Так почему же люди не лучше распознают ложь? И как люди могут лучше распознавать выдумки?

Лжец, лжец

«Одна из вещей, которые здесь происходят, — обычно люди не знают, что искать», — сказал Хонтс.

В разных обществах бытует ложное убеждение, что определенные поведенческие признаки могут указывать на то, что кто-то лжет, пояснил Хонтс. Например, многие люди думают, что лжецы избегают зрительного контакта, часто моргают или ерзают во время разговора.

«На самом деле с этими тремя вещами все наоборот», — сказал Хонтс. «Люди, которые имеют опыт лжи, узнают, что самый простой способ создать впечатление, будто вы говорите правду, хотя это не так, — это посмотреть вам в глаза».

Для ДеПауло, которая была пионером исследований обмана, частью прогресса в ее области стало развенчание устойчивых заблуждений об обманчивом поведении.

«Теперь мы знаем, что поиск идеального ключа к обману обречен», — сказал ДеПауло LiveScience. «Нет никакого носа Пиноккио. На самом деле, даже поведение, которое отделяет правду от лжи в статистически значимой степени, все же не так уж и надежно».

Другой путь

Однако в течение последнего десятилетия исследователи пытались подойти к идее обнаружения человеческой лжи под другим углом. Вместо того, чтобы просто наблюдать за чьим-либо поведением, которое может привести к всевозможным предубеждениям, психологи изучают, могут ли определенные методы собеседования побудить лжецов ответить тем или иным образом. Лжец

Подробности

Последнее обновление: 20 августа 2017 г., 17:17

Автор IELTS Mentor

Просмотров: 10607

Вы должны потратить около 20 минут на вопросы 1-13 , которые основаны на Чтение отрывка 258 ниже.

Как распознать лжеца

Как бы мы ни ненавидели это, обман естественен для всех живых существ. Птицы делают это, симулируя травмы, чтобы увести голодных хищников от гнездящихся птенцов. Крабы-пауки маскируются: украшая себя полосами водорослей и другим мусором, они притворяются кем-то, кем они не являются, — и таким образом убегают от своих врагов. Природа щедро вознаграждает успешных обманщиков, позволяя им выжить достаточно долго, чтобы спариваться и воспроизводиться. Поэтому неудивительно, что люди, которые, по словам психолога Джеральда Джонсона из Университета Южной Калифорнии, лгали примерно 200 раз в день, примерно по одной неправде каждые 5 минут, часто обманывают по точно таким же причинам. : чтобы сохранить свои шкуры или получить то, что они не могут получить другими способами.

Но умение уловить обман может быть таким же важным навыком выживания, как и умение солгать и избежать наказания. Человек, способный быстро обнаружить ложь, вряд ли будет обманут недобросовестным деловым партнером или обманут коварным супругом. К счастью, природа дает более чем достаточно улик, чтобы заманить лицемеров в их собственные запутанные сети — если вы знаете, где искать. Внимательно наблюдая за выражением лица, языком тела и тоном голоса, практически каждый может распознать явные признаки лжи.Исследователи даже программируют компьютеры, подобные тем, что используются в Детекторе лжи, чтобы узнать правду, анализируя те же физические сигналы, доступные невооруженному глазу и уху. «При надлежащей подготовке многие люди могут научиться надежно обнаруживать ложь», — говорит Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который последние 15 лет изучал секретное искусство обмана.

Чтобы понять, какая ложь работает лучше всего, успешные лжецы должны точно оценивать эмоциональное состояние других людей.Исследование Акмана показывает, что такой же эмоциональный интеллект важен и для хороших детекторов лжи. Эмоциональное состояние, которого следует остерегаться, — это стресс, конфликт, который испытывает большинство лжецов между правдой и тем, что они на самом деле говорят и делают.

Даже высокотехнологичные детекторы лжи не распознают ложь как таковую; они просто обнаруживают физические сигналы эмоций, которые могут соответствовать или не соответствовать тому, что говорит испытуемый. Например, полиграфы измеряют дыхание, частоту сердечных сокращений и проводимость кожи, которые имеют тенденцию увеличиваться, когда люди нервничают — как это обычно бывает, когда они лежат.Нервные люди обычно потеют, а соли, содержащиеся в поте, проводят электричество. Вот почему внезапный скачок проводимости кожи свидетельствует о нервозности — возможно, о том, что вас поймают, — что, в свою очередь, наводит на мысль, что кто-то экономит на правде. С другой стороны, это также может означать, что свет в телевизионной студии слишком горячий, что является одной из причин, по которым тесты на полиграфе недопустимы в суде. «Хорошие детекторы лжи не полагаются на что-то одно», — говорит Экма, но интерпретируют совокупность вербальных и невербальных улик, которые предполагают, что кто-то может лгать.

Улики написаны на всем лице. Поскольку мускулатура лица напрямую связана с областями мозга, которые обрабатывают эмоции, лицо может быть окном в душу. Неврологические исследования даже предполагают, что настоящие эмоции проходят через мозг разными путями, чем неискренние. Если, например, пациента, парализованного в результате инсульта на одной стороне лица, сознательно просят улыбнуться, поднимается только подвижная сторона рта. Но расскажите тому же человеку забавную шутку, и пациент расплывется в полной и непринужденной улыбке.Очень немногие люди, особенно актеры и политики, способны сознательно контролировать все выражения своего лица. Ложь часто можно поймать, когда истинные чувства лжеца на короткое время просачиваются через маску обмана. «Мы не думаем раньше, чем чувствуем», — говорит Экман. «Выражения лица обычно появляются на лице еще до того, как мы осознаем, что испытываем эмоцию».

Одно из самых сложных выражений лица, которое трудно подделать или скрыть, если оно действительно ощущается, — это печаль. Когда кому-то действительно грустно, лоб морщится от горя, а внутренние уголки бровей приподнимаются.Менее 15% людей, протестированных Экманом, смогли произвести это движение бровей добровольно. Напротив, опускание бровей, связанное с сердитым взглядом, может быть воспроизведено по желанию, но почти у всех. «Если кто-то утверждает, что ему грустно, и внутренние уголки его бровей не приподнимаются, — говорит Экмам, — это, вероятно, ложь».

С другой стороны, улыбка — одно из самых простых выражений лица, которое можно подделать. Чтобы вызвать улыбку, нужны всего две мышцы — большие скуловые мышцы, которые простираются от скул до уголков губ.Но есть загвоздка. Подлинная улыбка влияет не только на уголки губ, но и на orbicularis oculi, мышцу вокруг глаза, которая производит характерные «гусиные лапки», характерные для людей, которые много смеются. Поддельную ухмылку можно разоблачить, если уголки губ приподняты, глаза морщатся, но внутренние уголки бровей не опущены — движение, контролируемое orbicularis oculi, подделать сложно. Отсутствие опущенных бровей — одна из причин, почему улыбка выглядит такой натянутой и жесткой.

Вопросы 1-5
ДА если утверждение согласуется с информацией
НЕТ если утверждение противоречит информации
НЕ ДАЕТ если нет информации об этом

1. Все живые животные могут лгать .
2. Некоторые люди лгут для самосохранения.
3. Ученые использовали компьютеры, чтобы проанализировать, какая часть мозга отвечает за ложь.
4. Ложь как навык выживания более важна, чем обнаружение лжи.
5. Чтобы быть хорошим лжецом, нужно понимать эмоции других людей.

Вопросы 6-9
Выберите правильную букву A, B, C или D .

Запишите свои ответы в графу 6-9 .

6. Как работает детектор лжи?

A. Он определяет, стабильно ли эмоциональное состояние.
B. Он определяет уровень активности мозга.
C. Он определяет поведение тела во время вербальной реакции.
D. Пословно анализирует словесный ответ.

7. Детекторы лжи не могут использоваться в качестве доказательств в суде, потому что

A. Свет часто вызывает сбои в работе детекторов лжи.
B. Они основаны на слишком большом количестве вербальных и невербальных ключей.
C. Тесты на полиграфе часто бывают неточными.
D. У определенного поведения тела может быть много причин.

8. Почему автор упоминает парализованных больных?

A. Чтобы продемонстрировать улыбку парализованного пациента
B.Чтобы показать связь между истинными эмоциями и поведением тела
C. Чтобы изучить, как они были парализованы
D. Чтобы показать важность счастья от выздоровления

9. Автор использует политиков, чтобы показать, что они могут

A. Иметь эмоции.
B. Подражайте актерам.
C. Обнаружение чужих жизней.
Д. Замаскируйте свои истинные чувства.

Вопросы 10-13
Классифицируйте следующие черты лица как относящиеся к

Печаль
B гнев
C счастье

Напишите правильную букву A, B или C в ячейках 10-13 .

10. Поднятые внутренние уголки бровей
11. Брови полностью опущены
12. Линии образуются вокруг
13. Линии образуются над бровями

Нажмите кнопку, чтобы показать / скрыть ответы.

Ответ:
1. ДА
2. ДА
3. НЕ ДАЕТ
4. НЕТ
5. ДА
6. C
7. D
8. B
9. D
10. A
11 . B
12. C
13. A

Показать / скрыть ответы

Как справиться с чьей-то компульсивной ложью

Патологическая ложь

Патологическая ложь, также известная как мифомания и фантастическая псевдология, является хроническим поведением. компульсивной или привычной лжи.

В отличие от случайной белой лжи, чтобы не задеть чьи-то чувства или не попасть в беду, патологический лжец, кажется, лжет без видимой причины. Это может расстраивать или затруднять понимание, что делать, если вы считаете, что встретили его.

Хотя патологическая ложь признана уже более века, четкого универсального определения этого состояния пока нет.

Некоторая патологическая ложь может быть результатом психического состояния, такого как антисоциальное расстройство личности (иногда называемое социопатией), в то время как другие, похоже, не имеют медицинской причины для такого поведения.

Патологический лжец — это тот, кто навязчиво лжет. Хотя кажется, что существует множество возможных причин для патологической лжи, еще не совсем понятно, почему кто-то так лжет.

Кажется, что некоторая ложь рассказывается для того, чтобы патологический лжец казался героем, или чтобы получить признание или сочувствие, в то время как другая ложь, по-видимому, не дает ничего нового.

Некоторые данные 2007 года свидетельствуют о том, что проблемы, влияющие на центральную нервную систему, могут предрасполагать кого-то к патологической лжи.

Компульсивная ложь также является известной чертой некоторых расстройств личности, таких как антисоциальное расстройство личности. Травма или черепно-мозговая травма также могут играть роль в патологической лжи, наряду с нарушением соотношения гормонов и кортизола.

Исследование, проведенное в 2016 году о том, что происходит в мозгу, когда вы лжете, показало, что чем больше неправды говорит человек, тем легче и чаще становится лгать. Результаты также показали, что личный интерес, похоже, разжигает нечестность.

Хотя исследование специально не рассматривало патологическую ложь, оно может дать некоторое представление о том, почему патологические лжецы лгут так же часто и так же легко, как и они.

Ниже приведены некоторые научно признанные черты и характеристики патологических лжецов.

Кажется, что их ложь не приносит явной выгоды

В то время как человек может лгать, чтобы избежать неприятной ситуации, такой как смущение или неприятности, патологический лжец лжет или рассказывает истории, не имеющие объективной пользы.

Друзья и родственники могут найти это особенно неприятным, потому что лживый человек ничего не выиграет от своей лжи.

Истории, которые они рассказывают, обычно драматичны, сложны и подробны.

Патологические лжецы — прекрасные рассказчики. Их ложь бывает очень подробной и красочной.

Несмотря на то, что патологический лжец явно чрезмерен, он может быть очень убедительным.

Они обычно изображают себя героем или жертвой

Патологические лжецы не только становятся героями или жертвой в своих рассказах, но и лгут, что, кажется, направлено на то, чтобы завоевать восхищение, сочувствие или признание других.

Иногда кажется, что они верят лжи, которую они рассказывают

Патологический лжец рассказывает ложь и истории, которые находятся где-то между сознательной ложью и заблуждением. Иногда они верят собственной лжи.

Трудно понять, что делать с патологическим лжецом, который не всегда осознает свою ложь. Некоторые делают это так часто, что эксперты считают, что через некоторое время они могут перестать понимать разницу между фактом и вымыслом.

Патологические лжецы также склонны быть прирожденными исполнителями.Они красноречивы и умеют общаться с другими людьми. Они креативны и оригинальны, они быстро думают, но обычно не проявляют общих признаков лжи, таких как длительные паузы или избегание зрительного контакта.

Когда им задают вопросы, они могут много говорить, никогда не конкретизируя и не отвечая на вопрос.

Большинство людей то или иное время лгут. Предыдущие исследования показали, что в среднем мы лжем 1,65 раза в день. Большая часть этой лжи считается «белой ложью».

Патологическая ложь, с другой стороны, рассказывается постоянно и регулярно. Они имеют тенденцию казаться бессмысленными и часто непрерывными.

Белая ложь

Белая ложь случайна и считается:

• мелкая выдумка
• безобидная
• без злого умысла
• сказанная, чтобы пощадить чужие чувства или избежать неприятностей

Вот некоторые примеры белой лжи:

• говорит, что у вас болит голова, чтобы не присутствовать на собрании
• говорит, что вы оплатили телефонный счет, когда забыли его оплатить
• ложь о том, почему вы опоздали на работу

патологическая ложь

• говорят часто и навязчиво
• рассказывают без видимой причины или получают
• непрерывно
• говорят, чтобы кассир казался героическим или потерпевшим
• не сдерживается чувством вины или риском быть обнаруженным

Примеры патологической лжи :

• создание ложной истории, например, утверждение, что они достигли или испытали что-то, что у них есть не
• утверждают, что страдают опасным для жизни заболеванием, которого у них нет
• лгут, чтобы произвести впечатление на других, например, говорят, что они связаны с известным человеком

Выявить патологического лжеца не всегда легко .Хотя человеческая природа может с подозрением относиться ко всему, что кажется «слишком хорошим, чтобы быть правдой», не вся ложь, рассказываемая патологическими лжецами, является чрезмерной.

Они также говорят «обычную» ложь, которую может сказать тот, кто не склонен лгать.

Ниже приведены некоторые признаки, которые могут помочь вам определить патологического лжеца:

• они часто говорят об опыте и достижениях, в которых они кажутся героическими
• они также жертвы во многих своих историях, часто ищут сочувствия
• их истории имеют тенденцию быть сложными и очень подробными
• они подробно и быстро отвечают на вопросы, но ответы обычно расплывчаты и не дают ответа на вопрос
• у них могут быть разные версии одной и той же истории, из которой следует от забвения предыдущих подробностей

Знание патологического лжеца может быть очень неприятным, потому что ложь кажется бессмысленной.

Это может проверить доверие в любых отношениях и затруднить даже простой разговор с человеком.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с разговором с патологическим лжецом:

Не теряйте самообладания

Каким бы неприятным это ни было, важно не позволять своему гневу взять верх над вами, когда противостоять патологическому лжецу. Будьте благосклонны и добры, но тверды.

Ожидайте отказа

Тот, кто патологически лжет, может иметь тенденцию сначала отвечать ложью.Если вы оспорите их ложь, скорее всего, они это будут отрицать.

Они могут прийти в ярость и выразить шок от обвинения.

Помните, что дело не в вас

Трудно не принимать ложь на свой счет, но патологическая ложь — это не про вас. Этим человеком может руководить основное расстройство личности, беспокойство или низкая самооценка.

Поддерживайте

Говоря с человеком о его лжи, напоминайте ему, что ему не нужно пытаться произвести на вас впечатление.Дайте им понять, что вы цените их такими, какие они есть на самом деле.

Не трогайте их

Когда вы замечаете, что человек лжет, не трогайте его. Вы можете сомневаться в том, что они говорят, что может побудить их перестать лгать на этом этапе.

Вы также можете сообщить им, что не хотите продолжать разговор, когда они ведут себя нечестно.

Предложите медицинскую помощь

Без осуждения и стыда предложите им подумать о профессиональной помощи и дайте им понять, что ваше предложение исходит из искренней заботы об их благополучии.

Будьте готовы предоставить информацию о патологической лжи, например распечатку статьи или брошюру, которую они смогут прочитать, когда будут готовы. Также может помочь выражение того, что вы обеспокоены тем, что их поведение может быть следствием основного заболевания.

Патологический лжец — отличный рассказчик и исполнитель. Они знают, как увлечь аудиторию, рассказывая сложные и фантастические истории, будучи очень оживленными.

Наряду со знанием того, как составить и выразить подробную историю, люди также очарованы тем, что заставляет человека лгать.

Естественно хотеть знать, почему они лгут, особенно когда не кажется, что для их лжи нет явной причины.

Диагностика патологического лжеца может быть трудной из-за множества возможных причин такого поведения. Для постановки диагноза обычно недостаточно поговорить с человеком, собрать его историю болезни и провести собеседование из-за его склонности лгать.

Важной частью диагностики патологического лжеца является определение того, осознают ли они, что они лгут, или верят ли они лжи.

Некоторые профессионалы используют полиграф, также известный как тест на детекторе лжи. Тест заключается не в том, чтобы поймать их на лжи, а в том, чтобы увидеть, насколько хорошо или часто они «побеждают» полиграф, поскольку это говорит о том, что они верят своей лжи или научились использовать другие меры, чтобы убедить других в своей лжи.

Некоторые специалисты также беседуют с членами семьи и друзьями при диагностике патологического лжеца.

Лечение будет зависеть от того, является ли патологическая ложь симптомом основного психического состояния.

Лечение будет включать психотерапию, а также может включать лекарства от других проблем, которые могут подпитывать поведение, например, лекарства, используемые для лечения тревоги или депрессии.

Как посочувствовать патологическому лжецу и справиться с ним сводится к пониманию того, что может заставить этого человека лгать, оказывая поддержку.

Вполне вероятно, что ложь — это симптом другой проблемы, которую можно лечить. Поощряйте их получать необходимую помощь.

Обнаружение обмана: невербальные сигналы (судебная психология)

Попытки найти явный признак обмана («нос Пиноккио») в невербальном поведении человека были предметом больших усилий, и было выдвинуто много предложений .Как в мышлении непрофессионалов, так и в руководствах по проведению допросов в полиции можно найти множество идей об обнаружении обмана по невербальному поведению, например зрительному контакту или жестам. Однако научные исследования показывают, что в целом лишь несколько невербальных форм поведения связаны с обманом. При определенных условиях, таких как время подготовить ложь, особая мотивация убедительно солгать, а когда ложь заключается в сокрытии проступка, кажется, что существуют некоторые невербальные формы поведения, которые могут отличить лжецов от рассказчиков правды.

Исследование представлений об обмане показывает, что предполагаемые эксперты (например, полицейские) и непрофессионалы (например, студенты колледжей) имеют очень похожие убеждения. В основном они указывают на невербальные признаки обмана, особенно на уменьшение зрительного контакта во время лжи. Более того, как предполагаемые эксперты, так и непрофессионалы считают, что существует связь между обманом и увеличением количества движений тела.

Научное исследование невербального поведения

Чтобы узнать о потенциальных невербальных коррелятах обмана, психологи и другие исследователи проводят эксперименты.Они учат некоторых людей лгать и / или говорить правду (ложь чаще всего «конструируется» ради эксперимента) и записывают на видео правду и ложь во время интервью или имитационных допросов. (Если основное внимание уделяется переменным, связанным с речью, аудиозаписей, конечно, достаточно.) Затем эти видеозаписи тщательно анализируются, и оценивается частота и / или продолжительность списка невербальных форм поведения. Затем оцениваемое поведение суммируется на предмет правды и лжи отдельно, и, если статистические сравнения показывают существенные различия, исследователи приходят к выводу, что существуют систематические невербальные признаки обмана и правдивости.Опубликовано большое количество таких исследований. В этом исследовании резюмируются результаты нескольких метаанализов и обзоров исследований.

В понятие невербального поведения входят движения тела (например, жесты и движения ног), лицевые индикаторы (например, зрительный контакт, улыбка) и речевое поведение (иногда называемое паравербальным поведением; например, задержка реакции и высота голоса).

Теоретические подходы

Почему невербальное поведение лжеца выдало бы его или ее? Ученые обычно предлагают три разных процесса (или подхода), которые могут ответить на этот вопрос.Согласно эмоциональному подходу (иногда называемому аффективным подходом) три наиболее распространенных типа эмоций, связанных с обманом, — это вина, страх и возбуждение. Лжец может чувствовать себя виноватым из-за того, что он или она лжет, может бояться, что его поймают, или может быть взволнован возможностью кого-то обмануть («обмануть восторг»).

Согласно подходу когнитивной сложности (иногда называемому когнитивной нагрузкой или моделью рабочей памяти), ложь должна быть возможна по невербальному поведению лжецов, потому что солгать сложнее, чем сказать правду.Лжецы должны давать правдоподобные ответы, избегать противоречий самим себе и лгать в соответствии с тем, что интервьюер знает или может узнать. Кроме того, они должны помнить, что они сказали, чтобы снова заявить то же самое, если их попросят повторить их заявление.

Подход с попыткой контроля подчеркивает, что лжецы могут быть обеспокоены тем, что их ложь будет обнаружена, например, посредством невербального поведения, и поэтому будут пытаться подавить такое поведение. Другими словами, они будут пытаться произвести убедительное впечатление, например, подавляя свою нервозность и замаскировав признаки усердного мышления.Однако, контролируя свой язык тела, лжецы могут чрезмерно контролировать свое поведение, поэтому демонстрируя язык тела, который будет казаться спланированным, отрепетированным и лишенным спонтанности. Например, лжецы могут полагать, что движения тела выдадут их ложь и, следовательно, будут избегать любых движений, которые не являются строго необходимыми, что приводит к ригидности.

Все три процесса могут происходить одновременно. То есть лжецы могут — в то же время — нервничать, должны много думать и пытаться контролировать себя.Какой из этих процессов наиболее распространен, зависит от ситуации. Когда ставка высока, вероятность возникновения нервной реакции выше. В сложной лжи более вероятны признаки повышенной когнитивной нагрузки. Попытки контролировать поведение, голос и речь могут особенно проявляться у мотивированных лжецов.

Прежде чем переходить к результатам обзоров невербального поведения, следует подчеркнуть, что эти подходы лишь предполагают, что наличие признаков эмоций, сложности содержания и управления впечатлением может указывать на обман.Ни один из этих подходов не утверждает, что появление этих признаков обязательно указывает на обман. Сказщики правды могут столкнуться с точно такими же процессами. Например, невиновные (правдивые) подозреваемые могут очень волноваться, если они беспокоятся о том, что им не поверят на допросе в полиции. Из-за этого страха они могут проявлять те же нервные реакции, что и лжецы, которые боятся быть пойманными. Ловец тогда оказывается в трудном положении: следует ли интерпретировать невербальное поведение как признаки вины или невиновности? Поведение не дает ответа.Ложное обвинение правдивого на основе проявленных эмоциональных реакций было названо ошибкой Отелло после пьесы Шекспира.

Невербальное поведение и обман в целом

Наиболее примечательным результатом исследований на сегодняшний день является то, что невербальное поведение, как правило, не сильно коррелирует ни с обманом, ни с правдивостью; было найдено очень мало надежных невербальных сигналов обмана.

Есть свидетельства того, что лжецы склонны говорить более высоким голосом, что может быть результатом пережитого возбуждения.Однако разница в высоте тона между лжецами и рассказчиками правды обычно невелика и обнаруживается только с помощью технического оборудования. Более того, иногда голоса лжецов звучат более напряженно, чем голоса правдивых, что является еще одним результатом возбуждения. Речевые ошибки (например, повторение слов и / или предложений, незавершенность предложения, оговорки) чаще возникают во время обмана, а время ожидания ответа больше, прежде чем дается ложный ответ. Есть также свидетельства того, что длительность сообщения короче для лжецов, которые также склонны делать меньше иллюстраторов (движения рук и рук, изменяющие то, что говорится устно).Уменьшение движений может быть результатом сложности лжи или чрезмерного контроля над поведением. Более того, по сравнению с правдивыми лжецами, как правило, голос менее выразителен, более пассивен и более неуверен. Все это может быть результатом чрезмерного контроля над поведением. Лжецы также кажутся менее вовлеченными и менее склонными к сотрудничеству и склонными делать более негативные заявления. Это могло быть вызвано негативными эмоциями, которые испытывал лжец.

Пожалуй, наиболее примечательным результатом обзоров литературы является обнаружение того, что некоторые признаки нервозности, такие как отвращение взгляда (избегание зрительного контакта) и беспокойство, как правило, не связаны с обманом.Одна из причин, по которой нервное поведение не кажется систематически связанным с обманом, заключается в том, что рассказчики правды тоже могут нервничать. Другая причина может заключаться в том, что в большинстве исследований обмана людей просят лгать или говорить правду ради эксперимента, и в таких исследованиях лжецы могут быть недостаточно возбуждены, чтобы показывать сигналы нервозности.

Обобщая литературные данные, кажется, что существует большее количество надежных вербальных сигналов обмана, чем невербальных. Это противоречит большинству руководств по проведению допросов в полиции, в которых обычно подчеркиваются невербальные сигналы обмана, а также противоречит предполагаемым представлениям экспертов и непрофессионалов о том, что выдает лжецов.

Результаты, представленные на данный момент, относятся к самому общему уровню — по всем доступным исследованиям без учета различий в экспериментальных планах. Однако есть несколько предположительно сдерживающих факторов, которые изучались достаточно часто, чтобы сделать интересные выводы; три из них обсуждаются ниже.

Преступления

Важным фактором, наиболее значимым для судебно-медицинской экспертизы, является различие между ложью, касающейся правонарушений, и ложью, не связанной с правонарушением.Ложь о проступках призвана скрывать и / или отрицать такие действия, как обман, воровство и совершение других преступлений, малых и больших. В других исследованиях участники, например, делали вид, что испытывают другую эмоцию, которую они на самом деле не испытывали, или лгали о своем мнении. Вопрос в том, проявляются ли различия между невербальным поведением лжецов и людей, говорящих правду, когда их опрашивают о нарушениях, которые они совершили или не совершили.

Литература, описывающая ложь, не относящуюся к проступкам, демонстрирует только одно поведение, которое отделяет лжецов от правдивых, а именно ерзание.Когда участники говорили о том, что им нравится или не нравится, о своем мнении и эмоциях, или о чем-то еще, что не связано с плохим поведением, они больше нервничали, когда лгали, чем когда говорили правду. Признаки лжи о нарушениях более важны в юридическом контексте. Люди, лгущие о проступках, нервничают больше, чем рассказчики правды; они также больше мигают и имеют более высокую скорость речи. Кроме того, они более сдержанны, чем рассказчики правды, в том смысле, что они реже передвигают ступни и ноги.

Мотивация

Во многих исследованиях у лжецов не было особой мотивации для убедительной лжи. Многие просто участвовали в исследовании, без особых наград за успех или наказания за неудачу. Важно разделить исследования, в которых участники имели особую мотивацию преуспеть, и те, в которых они этого не сделали. Вопрос в следующем: если люди заинтересованы в том, чтобы избежать наказания за свою ложь, проявится ли это в виде меньшего количества сигналов для обмана, потому что они изо всех сил стараются сказать хорошую ложь, или их ложь станет более очевидной по мере повышения ставок. ?

Исследования показали, что когда у участников не было особых стимулов, не было очевидных невербальных сигналов к обману.Когда люди не так много вкладывают в свою ложь, другим будет очень трудно понять, когда они лгут. Однако, когда лжецы действительно заботятся о том, чтобы избежать наказания за свою ложь, их может выдать несколько вариантов поведения. Только когда участники мотивированы на успех, они лгут более высоким тоном, чем когда говорят правду. Хотя лжецы также кажутся более натянутыми, чем рассказчики правды, независимо от мотивации, разница очевидна для тех, кто очень мотивирован, чтобы избежать наказания за свою ложь.В предыдущем разделе, в котором были суммированы результаты всех исследований, не было никаких различий в том, как часто лжецы смотрели на другого человека и как часто смотрели правду. Но когда участники мотивированы на успех, тогда один стереотип о лжецах становится реальностью: они меньше смотрят в глаза, чем рассказчики правды. Были также некоторые свидетельства того, что при высокой мотивации лжецы совершали меньше движений ногами и ногами, чем рассказчики правды.

Препарат

Иногда подозреваемые заранее знают, что их собираются допросить, что дает им возможность подготовить свои ответы.Предположительно, лжецы должны казаться больше похожими на правду, когда они могут заранее спланировать свои ответы, чем когда они не могут. Доступные исследования показывают, что, когда у лжецов есть время на планирование, время ожидания ответа меньше, чем у рассказчиков правды. Когда нет времени на подготовку, обнаруживается обратная картина. Есть также некоторые свидетельства того, что лжецы показывают более короткую продолжительность сообщения, чем рассказчики правды, когда у них есть время подготовить свои ответы.

Ограничения и выводы

Хотя в некоторых исследованиях исследователи пытались поднять мотивацию и ставки для лживых участников, все еще остается вопрос, как результаты лабораторных исследований отражают то, что может происходить в реальных жизненных ситуациях с высокими ставками, таких как допросы в полиции.

В нескольких исследованиях изучалось поведение реальных подозреваемых, опрошенных по поводу серьезных преступлений, таких как убийство, изнасилование и поджог, и которым грозит длительное тюремное заключение в случае признания их виновным. Результаты показали, что эти подозреваемые не проявляли нервного поведения, обычно связанного с ложью, например отвращения взгляда и беспокойства. Фактически, они показали увеличение пауз; уменьшение моргания глаз; и (для подозреваемых мужчин) уменьшение движений пальцев, кистей и кистей рук.Это больше соответствует сложности содержания и попыткам контроля, чем эмоциональному подходу.

Таким образом, при определенных условиях, кажется, есть несколько различий между рассказчиками правды и лжецами в их невербальном поведении. Однако очень важно понимать, что эти различия, хотя и значимые в метаанализах, невелики. Поскольку наблюдаемые размеры эффекта невелики, практическая ценность может быть довольно низкой. Ни одно из описанных здесь вариантов поведения не может быть использовано в качестве правила принятия безопасных решений.Таким образом, имеющиеся исследования показывают, что не существует невербального индикатора обмана, который всегда работал бы — нет «носа Пиноккио».

Артикул:

1. ДеПауло, Б. М., Линдси, Дж. Дж., Мэлоун, Б. Э., Мюленбрук, Л., Чарльтон, К., и Купер, Х. (2003). Подсказки к обману. Психологический бюллетень, 129, 74–118.
2. Granhag, P. A., & Vrij, A. (2005). Обнаружение обмана. В Н. Брюэр и К. Д. Уильямс (ред.), Психология и право. Эмпирическая перспектива (стр.43-92). Нью-Йорк: Guilford Press.
3. Sporer, S. L., & Schwandt, B. (2006). Паравербальные индикаторы обмана: метааналитический синтез. Прикладная когнитивная психология, 20, 421-446.
4. Vrij, A. (2000). Выявление лжи и обмана: психология лжи и ее значение для профессиональной практики. Чичестер, Великобритания: Wiley.
5. Цукерман, М., ДеПауло, Б. М., и Розенталь, Р. (1981). Вербальное и невербальное сообщение обмана. В Л. Берковиц (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (т.14, с. 1-60). Нью-Йорк: Academic Press.

См. Также:

ответов о том, как обнаружить лжеца

Как найти лжеца

Как бы мы ни ненавидели это, обман присущ всем живым существам. Птицы делают это, симулируя травмы, чтобы увести голодных хищников от гнездящихся птенцов. Крабы-пауки маскируются: украшая себя полосами водорослей и другим мусором, они притворяются кем-то, кем они не являются, — и таким образом убегают от своих врагов.Природа щедро вознаграждает успешных обманщиков, позволяя им выжить достаточно долго, чтобы спариваться и воспроизводиться. Поэтому неудивительно, что люди, которые, по словам психолога Джеральда Джонсона из Университета Южной Калифорнии, лгали примерно 200 раз в день, примерно по одной неправде каждые 5 минут, часто обманывают по точно таким же причинам. : чтобы сохранить свои шкуры или получить то, что они не могут получить другими способами.

Но умение уловить обман может быть таким же важным навыком выживания, как и умение солгать и избежать наказания за это.Человек, способный быстро обнаружить ложь, вряд ли будет обманут недобросовестным деловым партнером или обманут коварным супругом. К счастью, природа дает более чем достаточно улик, чтобы заманить лицемеров в их собственные запутанные сети — если вы знаете, где искать. Внимательно наблюдая за выражением лица, языком тела и тоном голоса, практически каждый может распознать явные признаки лжи. Исследователи даже программируют компьютеры, подобные тем, что используются в Детекторе лжи, чтобы узнать правду, анализируя те же физические сигналы, доступные невооруженному глазу и уху.«При надлежащей подготовке многие люди могут научиться надежно обнаруживать ложь», — говорит Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который последние 15 лет изучал секретное искусство обмана.

Чтобы понять, какая ложь работает лучше всего, успешные лжецы должны точно оценивать эмоциональное состояние других людей. Исследование Акмана показывает, что такой же эмоциональный интеллект важен и для хороших детекторов лжи. Эмоциональное состояние, которого следует остерегаться, — это стресс, конфликт, который испытывает большинство лжецов между правдой и тем, что они на самом деле говорят и делают.

Даже высокотехнологичные детекторы лжи не распознают ложь как таковую; они просто обнаруживают физические сигналы эмоций, которые могут соответствовать или не соответствовать тому, что говорит испытуемый. Например, полиграфы измеряют дыхание, частоту сердечных сокращений и проводимость кожи, которые имеют тенденцию увеличиваться, когда люди нервничают — как это обычно бывает, когда они лежат. Нервные люди обычно потеют, а соли, содержащиеся в поте, проводят электричество. Вот почему внезапный скачок проводимости кожи свидетельствует о нервозности — возможно, о том, что вас поймают, — что, в свою очередь, наводит на мысль, что кто-то экономит на правде.С другой стороны, это также может означать, что свет в телевизоре. В студии слишком жарко — это одна из причин, по которой тесты на полиграфе недопустимы в суде. «Хорошие детекторы лжи не полагаются на что-то одно, — говорит Экма, — они интерпретируют совокупность вербальных и невербальных подсказок, которые предполагают, что кто-то может лгать».

Улики написаны на лице. Поскольку мускулатура лица напрямую связана с областями мозга, которые обрабатывают эмоции, лицо может быть окном в душу.Неврологические исследования даже предполагают, что настоящие эмоции проходят через мозг разными путями, чем неискренние. Если, например, пациента, парализованного в результате инсульта на одной стороне лица, сознательно просят улыбнуться, поднимается только подвижная сторона рта. Но расскажите тому же человеку забавную шутку, и пациент расплывется в полной и непринужденной улыбке. Очень немногие люди, особенно актеры и политики, способны сознательно контролировать все выражения своего лица. Ложь часто можно поймать, когда истинные чувства лжеца на короткое время просачиваются через маску обмана.«Мы не думаем раньше, чем чувствуем», — говорит Экман. «Выражения лица обычно появляются на лице еще до того, как мы осознаем, что испытываем эмоцию».

Одно из самых сложных выражений лица, которое трудно подделать или скрыть, если оно действительно ощущается, — это печаль. Когда кому-то действительно грустно, лоб морщится от горя, а внутренние уголки бровей приподнимаются. Менее 15% людей, протестированных Экманом, смогли произвести это движение бровей добровольно. Напротив, опускание бровей, связанное с сердитым взглядом, может быть воспроизведено по желанию, но почти у всех.«Если кто-то утверждает, что ему грустно, и внутренние уголки его бровей не приподнимаются, — говорит Экмам, — это, вероятно, ложь».

С другой стороны, улыбка — одно из самых простых выражений лица, которое можно подделать. Чтобы вызвать улыбку, нужны всего две мышцы — большие скуловые мышцы, которые простираются от скул до уголков губ. Но есть загвоздка. Подлинная улыбка влияет не только на уголки губ, но и на orbicularis oculi, мышцу вокруг глаза, которая производит характерные «гусиные лапки», характерные для людей, которые много смеются.Поддельную ухмылку можно разоблачить, если уголки губ приподняты, глаза морщатся, но внутренние уголки бровей не опущены — движение, контролируемое orbicularis oculi, подделать сложно. Отсутствие опущенных бровей — одна из причин, почему улыбка выглядит такой натянутой и жесткой.

Вопросы 1-5

Соответствуют ли следующие утверждения утверждениям автора в «Отрывке для чтения»?

В ячейках 1-5 на листе ответов напишите

Как найти лжеца

Как найти лжеца

Как бы мы ни ненавидели это, обман присущ всем живым существам.Птицы делают это, симулируя травмы, чтобы увести голодных хищников от гнездящихся птенцов. Крабы-пауки маскируются: украшая себя полосами водорослей и другим мусором, они притворяются кем-то, кем они не являются, — и таким образом убегают от своих врагов. Природа щедро вознаграждает успешных обманщиков, позволяя им выжить достаточно долго, чтобы спариваться и воспроизводиться. Поэтому неудивительно, что люди, которые, по словам психолога Джеральда Джонсона из Университета Южной Калифорнии, лгали примерно 200 раз в день, примерно по одной неправде каждые 5 минут, часто обманывают по точно таким же причинам. : чтобы сохранить свои шкуры или получить то, что они не могут получить другими способами.

Но умение уловить обман может быть таким же важным навыком выживания, как и умение солгать и избежать наказания за это. Человек, способный быстро обнаружить ложь, вряд ли будет обманут недобросовестным деловым партнером или обманут коварным супругом. К счастью, природа дает более чем достаточно улик, чтобы заманить лицемеров в их собственные запутанные сети — если вы знаете, где искать. Внимательно наблюдая за выражением лица, языком тела и тоном голоса, практически каждый может распознать явные признаки лжи.Исследователи даже программируют компьютеры, подобные тем, что используются в Детекторе лжи, чтобы узнать правду, анализируя те же физические сигналы, доступные невооруженному глазу и уху. «При надлежащей подготовке многие люди могут научиться надежно обнаруживать ложь», — говорит Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который последние 15 лет изучал секретное искусство обмана.

Чтобы понять, какая ложь работает лучше всего, успешные лжецы должны точно оценивать эмоциональное состояние других людей.Исследование Акмана показывает, что такой же эмоциональный интеллект важен и для хороших детекторов лжи. Эмоциональное состояние, которого следует остерегаться, — это стресс, конфликт, который испытывает большинство лжецов между правдой и тем, что они на самом деле говорят и делают.

Даже высокотехнологичные детекторы лжи не распознают ложь как таковую; они просто обнаруживают физические сигналы эмоций, которые могут соответствовать или не соответствовать тому, что говорит испытуемый. Например, полиграфы измеряют дыхание, частоту сердечных сокращений и проводимость кожи, которые имеют тенденцию увеличиваться, когда люди нервничают — как это обычно бывает, когда они лежат.Нервные люди обычно потеют, а соли, содержащиеся в поте, проводят электричество. Вот почему внезапный скачок проводимости кожи свидетельствует о нервозности — возможно, о том, что вас поймают, — что, в свою очередь, наводит на мысль, что кто-то экономит на правде. С другой стороны, это также может означать, что свет в телевизионной студии слишком горячий, что является одной из причин, по которым тесты на полиграфе недопустимы в суде. «Хорошие детекторы лжи не полагаются на что-то одно», — говорит Экма, но интерпретируют совокупность вербальных и невербальных подсказок, которые предполагают, что кто-то может лгать.”

Улики написаны на лице. Поскольку мускулатура лица напрямую связана с областями мозга, которые обрабатывают эмоции, лицо может быть окном в душу. Неврологические исследования даже предполагают, что настоящие эмоции проходят через мозг разными путями, чем неискренние. Если, например, пациента, парализованного в результате инсульта на одной стороне лица, сознательно просят улыбнуться, поднимается только подвижная сторона рта. Но расскажите тому же человеку забавную шутку, и пациент расплывется в полной и непринужденной улыбке.Очень немногие люди, особенно актеры и политики, способны сознательно контролировать все выражения своего лица. Ложь часто можно поймать, когда истинные чувства лжеца на короткое время просачиваются через маску обмана. «Мы не думаем раньше, чем чувствуем», — говорит Экман. «Выражения лица обычно появляются на лице еще до того, как мы осознаем, что испытываем эмоцию».

Одно из самых сложных выражений лица, которое трудно подделать или скрыть, если оно действительно ощущается, — это печаль. Когда кому-то действительно грустно, лоб морщится от горя, а внутренние уголки бровей приподнимаются.Менее 15% людей, протестированных Экманом, смогли произвести это движение бровей добровольно. Напротив, опускание бровей, связанное с сердитым взглядом, может быть воспроизведено по желанию, но почти у всех. «Если кто-то утверждает, что ему грустно, и внутренние уголки его бровей не приподнимаются, — говорит Экмам, — это, вероятно, ложь».

С другой стороны, улыбка — одно из самых простых выражений лица, которое можно подделать. Чтобы вызвать улыбку, нужны всего две мышцы — большие скуловые мышцы, которые простираются от скул до уголков губ.Но есть загвоздка. Подлинная улыбка влияет не только на уголки губ, но и на orbicularis oculi, мышцу вокруг глаза, которая производит характерные «гусиные лапки», характерные для людей, которые много смеются. Поддельную ухмылку можно разоблачить, если уголки губ приподняты, глаза морщатся, но внутренние уголки бровей не опущены — движение, контролируемое orbicularis oculi, подделать сложно. Отсутствие опущенных бровей — одна из причин, почему улыбка выглядит такой натянутой и жесткой.

12 психологических трюков, которые дадут вам преимущество в общении с другими людьми

Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 5.9k. Опубликовано 13.08.2019

Разум любого человека является невероятно сложной конструкцией. У каждого есть свои шаблоны поведения и реакций на те или иные жизненные ситуации.

Но если вы научитесь обращать внимание на детали проявления мыслей и эмоций собеседника «вовне», это даст вам способность куда более точно и полно воспринимать его поведение. Причем не только воспринимать, но и в какой-то степени контролировать, добиваясь нужного вам результата.

Чуть ниже вы найдете несколько сильных психологических трюков, способных при правильном использовании дать вам преимущество в общении с другими людьми. Начните их использовать с этого же дня!

1. Сила молчания.

Когда вы задаете кому-то вопрос и получаете неудовлетворительный или неполный ответ, стоит воспользоваться силой молчания. Просто молча смотрите собеседнику в глаза, не разрывая зрительного контакта. Вот увидите, собеседник начнет нервничать и с высокой вероятностью скажет вам то, что вы хотите от него услышать.

2. Используйте жевательную резинку.

Вам никогда не стоит недооценивать силу жевательной резинки. Если ваш день наполнен стрессом и нужно успокоиться, воспользуйтесь жевательной резинкой. Она обманывает ваш разум, убеждая его в том, что вы что-то едите. Это, в свою очередь, помогает противостоять стрессу и тревожности.

Читайте также: Как заставить людей изменить свое мнение. Этому трюку 350 лет, и он работает

3. Следите за людьми, когда они смеются.

Когда вы находитесь в компании, и кто-то начинает смеяться, всегда наблюдайте за тем, на кого он смотрит. В подобные моменты человек склонен обращать взгляд на тех, кого сознательно или подсознательно считает самыми близкими или важными людьми в этом окружении.

4. Не будьте слишком пафосны.

Старайтесь не использовать фразы вроде «Я верю» и «Я знаю», когда вы говорите о чем-то, что является всего лишь вашим мнением или точкой зрения.

Собеседнику может показаться, что вы слишком влюблены в себя и самоуверенны, и в дальнейшем это может побудить его усомниться в том, что вы говорите.

5. Всегда старайтесь быть спокойными и расслабленными.

Никогда не теряйте контроля и самообладания, столкнувшись с агрессией, злобой и истерикой других людей. Старайтесь как можно быстрее «разрядить» подобные ситуации и не допустить их эскалации. И лучшее, что вы можете для этого сделать — это не поддаваться на провокации, отвечая на нападки спокойно и ровным голосом.

В большинстве случаев это помогает. Слегка «выпустив пар», собеседник успокаивается и возвращается к конструктивному диалогу.

6. Ведите себя в соответствии с желаемыми эмоциями.

Ваши действия являются выражениями ваших чувств и эмоций. Это означает, прежде всего, то, что ваши чувства непременно отображаются вовне, даже если вам кажется, что это не так… Но верно и обратное.

Так что если вы стремитесь испытать какую-то эмоцию, ведите себя так, словно уже ее испытываете. Тем самым вы подтолкнете разум к тому, чтобы превратить желаемое в действительное.

7. Ключ ко всему — уверенность в себе.

Если вам нужно завладеть вниманием собеседников при том, что вы не идеально разбираетесь в теме разговора, старайтесь выглядеть полностью уверенными и вести себя так, словно вы знаете, что делаете. В таком случае люди более склонны прощать мелкие огрехи.

8. Представьте, что собеседник — ваш родственник, с которым вы давно не виделись.

Вместо того, чтобы нервничать и переживать, говорите честно и открыто, уважая собеседника. Старайтесь вести себя дружелюбно и не зажато. Для этого вы можете представить, будто этот человек — ваш родственник, с которым вы давно не виделись, и которому очень интересно, что вы делали и чем занимались все это время. Вы мгновенно увидите, что беседа стала куда более непринужденной.

9. Если вы хотите изменить этот мир — будьте этим изменением.

Окружающие люди реагируют на наше настроение. И они с нетерпением будут ждать каждой встречи с вами, зная, что это улучшит их настроение.

Читайте еще: Почему стоит вычеркнуть эти 3 фразы из своего лексикона прямо сейчас

10. Техника первого отказа.

Если хотите, чтобы собеседник оказал вам какую-то услугу, но боитесь отказа, попросите у него о чем-то масштабном, таком, на что он автоматически ответит “нет”.

Получив отказ, попросите у него то, что вам действительно нужно. Позаботьтесь, чтобы эта просьба казалась меньше и незначительнее первой. На волне иррационального чувства вины из-за первого отказа он, скорее всего, согласится помочь вам.

11. Воспринимайте проблемы, как вызовы.

Если вы испытываете стресс из-за какой-то ситуации, постарайтесь изменить взгляд на нее — вместо того, чтобы думать о ней, как о проблеме, старайтесь воспринимать ее, как своего рода испытание, которое нужно преодолеть. Например, для того, чтобы стать сильнее.

Если вам это удастся, то в вашем теле произойдут неуловимые изменения, которые превратят внешние признаки стресса в проявление энтузиазма.

12. Контакт взглядов.

При общении с любым человеком самым важным является контакт взглядов. Если вы поддерживаете с собеседником непринужденный контакт, смотря ему в глаза, это вызывает у него желание довериться вам.

Новое видео:

Как общаться с людьми — Психология человека

Полагаю, уважаемые читатели, вам не нужно объяснять, насколько важно уметь общаться с людьми – грамотно общаться, с выгодой для себя, а не просто сумбурно обмениваться с ними информацией, без всякой конкретной цели. Общению нужно учиться с ранних лет, чтобы овладеть этим искусством в совершенстве. Тогда жизнь человека станет намного проще и интереснее. За годы работы психологом, я много раз убеждался в том, что многие проблемы, которые люди не в силах решить самостоятельно, происходят от их неумения находить общий язык с другими людьми. Наш с вами язык, это не только наш враг, как гласит народная пословица, наш язык, дорогие друзья – это, прежде всего, наш союзник, это наше оружие в мире людей, и инструмент, которым надо уметь эффективно пользоваться. Это умение мы с вами и разберем в рамках этой статьи, прочтя которую, я уверен, вы сможете в значительной степени повысить продуктивность своего общения, а следовательно и преобразить свою жизнь.

Наберитесь терпения, не спешите, читайте статью вдумчиво, ведь я с присущим мне детальным разбором всего, постараюсь разжевать вам все основные аспекты успешного общения, усвоив которые, вы поймете суть общего смысла именно грамотного общения, от которого есть толк. Итак, говоря об общении с людьми, следует несколько конкретизировать это понятие, то есть людей, которые как вы и без меня верно знаете, все разные, да и ситуации при которых вы с ними можете общаться тоже могут быть различны, а потому и разговор должен будет строиться в каждом отдельном случае по-разному. Поэтому я предлагаю вам определить основную группу людей, которую у нас принято называть большинством, и применительно к этой группе использовать все последующие приемы общения, о которых я вам расскажу.

Индивидуально каждого человека мы с вами разумеется рассмотреть не можем, потому-то психология и делит людей на группы, для их лучшего изучения, но все же сколько бы не было этих групп, основная группа это люди, выросшие в определенной среде, с определенными взглядами на жизнь, с определенным образованием, менталитетом и некоторыми другими отличительными особенностями. Наш с вами собеседник в данном случае – это человек со средним, как правило образованием, с в меру промытыми телевидением и другими средствами массовой информации мозгами, с подавленной в определенной степени психикой, чаще всего материалист в большей степени, человек с иррациональным типом мышления, ну и с рядом других качеств, перебор которых особого смысла не имеет. То есть это человек, более или менее адекватный с общей точки зрения, с которым можно общаться, которого вы каждый день можете встретить в различных местах, но не с выдающимися умственными способностями.

Так что наш собеседник – это такой человек, которого мы с вами можем отнести к большинству людей, а не к исключительным индивидам, по особому нами воспринимаемым. Это очень важно, друзья, определить, с кем мы будем общаться, потому что нельзя со всеми общаться одинаково, в ряде случаев общение вообще не требуется, ибо есть люди понимающие другие языки. Определившись с собеседником в массовом понятии, давайте с вами посмотрим на то, что такой собеседник ждет от общения с нами, ибо со своей точки зрения мы можем планировать любой план разговора, но получить ответную реакцию позитивного характера сможем лишь в том случае, если найдем отклик внутри человека с которым общаемся. Нужно ли нашему собеседнику наше внимание, очевидно что да, обратите внимание на то, как часто вы обращаете внимание на людей, с которыми общаетесь, замечаете ли вы их реакцию, обращаете ли внимание на их настроение, оцениваете ли вы их ни как физический объект, стоящий перед вами, а как человека с его внутренним миром?

Если нет, то вы не услышите и половины того, что они вам ответят или сами скажут, а с учетом того, что определенное нами большинство, имеет подавленную психику, не видя проницательности с вашей стороны они упрутся в стену непонимания и не желания их понять, и поэтому в ответ выстроят свою собственную. Такой диалог будет похож на общение двух телевизоров, а не двух людей, пытающихся понять друг друга. Теперь давайте посмотрим с вами на то, что не нужно вашему среднестатистическому собеседнику и что многие так часто выбрасывают из себя при любом разговоре – ему не нужны ваши проблемы. Да друзья, мы в большинстве своем плевать хотели на проблемы друг друга, мы стремимся решить свои собственные проблемы, и то часто безуспешно, делая это как своими силами, так и прибегая к помощи других людей, вываливая на них в разговоре кучу нерешенных задач, которые решать за нас, на самом деле, никому не хочется.

Собственно психологов именно это и отличает от не психологов, нам не плевать на тех людей, с которыми мы общаемся, которые обращаются к нам за помощью. И довольно часто нам приходится настолько сильно вживаться в чужую жизнь и в чужие проблемы в этой жизни, с которыми обратился к нам человек, что потом у нас совершенно не остается сил, чтобы просто чувствовать себя самими собой. Поэтому. кстати, часто и сами психологи нуждаются в помощи своих коллег, ибо полностью перегружены проблемами чужими. Я не предлагаю вам задумываться над проблемами всех людей, с которыми вы общаетесь, делайте это лишь в отношении тех, кто вам действительно интересен. По отношению к остальным достаточно только сделать вид, что они со своими проблемами вам интересны, что вы за них искренне переживаете и что у вас есть желание им помочь, только не фальшивьте, иначе вызовите подозрения и раздражение. Свои проблемы вам следует держать при себе, не вываливайте их как груду мусора на первого встречного, если сами не можете с ними справиться, обращайтесь к психологу, у нас работа такая – решать чужие проблемы, мы часто переживаем жизнь других людей, дабы наилучшим образом помочь человеку.

А вот людям посторонним это ни к чему, им не нужны ваши проблемы, их даже не волнует как у вас дела, не интересует ваше здоровье и трагедии в личной жизни, им вы вообще не интересны. Даже если у вас умер родственник, а у вашего коллеги по работе незначительное повышение, ему будет интереснее обсуждать именно свое повышение, а не утешать вас в вашем горе. Так что помните, даже если люди делают вид, что вы им интересны, в подавляющем большинстве случаев это не так, стоит ли в таком случае вообще делиться с ними своей личной жизнью? На самом деле стоит, но лишь для того чтобы заручиться их доверием, и ваша личная жизнь в общении должна обсуждаться в пропорциях десять процентов на девяносто, или максимум двадцать процентов на восемьдесят, полагаю вы догадываетесь в чью сторону перевес. Да друзья, девяносто процентов вашего общения с другими людьми – это обсуждение их жизни, их проблем, их успехов, в общем всего-того, что касается их самих, а остальное о вас, дабы не казаться подозрительным, вы же не типичный собеседник в таком случае.

Кстати о подозрении, если вами интересуются, если собеседнику вы интересны, если он по большей части молчит и лишь задает вопросы, то бишь вы и ваши проблемы ему интересны, это очень и очень подозрительно. Вполне возможно это манипулятор или кто-то, кто для своих корыстных целей, пытается втереться к вам в доверие. Вот видите какое у нас с вами заключение в отношении правильно общающихся людей, то чему я вас учу, того же и рекомендую остерегаться, потому что человек с присущим ему эгоизмом и манерой общения, просто так не будет общаться в нетипичной для большинства манере. Ну а мы с вами тем временем рассмотрим еще один момент грамотного общения с людьми, который заключается в слушании того, что вам говорят. Суть тут заключается в том, что не столь важны слова, которые вы слышите от своего собеседника, сколько то, что за ними скрывается, а скрывается за ними какое-то желание человека, чего-то они от вас хотят, что-то ждут, вам надо понять что.

Любое общение подразумевает, что собеседники для чего-то друг другу нужны. Даже, так называемый разговор «ни о чем», все равно имеет скрытые мотивы, только люди не всегда это осознают, оттого часто и не видят смысла в том или ином общении, и не преследуют никакие цели, но при этом все равно общаются. Просто вдумайтесь в то, что человек может хотеть от вас, говоря вам те или иные вещи, благодаря этому вы его на самом деле услышите, а следовательно сможете ответить нужным вам образом на его позыв, дав ему что он хочет, отказав, или вселив в него надежду, что он свое получит, короче говоря человека надо правильно понять. Если скорость вашего мышления вам позволяет, то можете проиграть ситуацию с самими собой, прикинув на счет того, что бы вы сами желали от собеседника, говоря ему то, что он говорит вам. Мы ведь с вами говорим о человеке среднестатистическом, а в эту среднюю статистику в определенной степени мы все с вами вписываемся, следовательно наше поведение, желания и способы их реализации, проявляющиеся в общении, в большей степени схожи.

Услышав человека, поняв то, что он от вас хочет, встает вопрос о том, что же такому человеку ответить, дабы он не воспринял вас в штыки, если конечно вы не имеете такой цели. Первым делом люди ждут от вас уважения к себе, а оно невозможно, если в своей речи вы прямо или косвенно будете ставить под сомнение их умственные способности. Наоборот, какой бы ни была ситуация, если вы желаете расположить собеседника к себе наилучшим образом, делайте вид что вы от него в восторге, дайте ему или ей понять, что вы находите их очень интересным и умным человеком. Чтобы это подчеркнуть особенно ярко, необходимо задавать людям вопросы, уточняющие их ситуацию, уточняющие то, о чем они вам говорят, но не переборщите, иначе вызовите нервозность собеседника, показавшись ему туповатыми и просто тормозом. И так друзья, мы с вами выяснили такие моменты, применительно к среднестатистическому собеседнику, пользуясь которыми мы можем построить свой диалог таким образом, чтобы выручить из него максимальную пользу.

Нам следует уделять максимальное внимание своему собеседнику, нам не следует загружать его своими проблемами, а наоборот по мере своих возможностей вникать в его проблемы и делать вид что они нас действительно беспокоят. Не грузите людей, слушайте их, пусть они выскажут вам все, а вы для того, чтобы не казаться подозрительно внимательными и чувственными, изредка говорите о себе и своей жизни, не кажитесь закрытыми. Помимо этого вы теперь знаете, что большинству людей крайне важно ваше о них мнение, уважение с вашей стороны и ваша заинтересованность ими, что не так сложно на самом деле подчеркнуть, надо только помнить об этом и хотеть этого. И еще очень и очень важно видеть то, что люди скрывают за своими словами, эмоциями в общении, жестами и другими позывами, в которых скрываются их истинные желания и конкретные цели, покрытые теми словами, что они вам говорят.

Слова не так важны, важен тот смысл, который люди в них вкладывают и то, что они хотят с их помощью до вас донести, с целью добиться от вас определенной реакции или конкретных действий. Поскольку тема общения с людьми гораздо более глубокая и мы с вами далеко не все моменты в этой статье разобрали, которые заслуживают внимания и детальной проработки, то в будущем я к ней еще обязательно вернусь. По моему глубокому убеждению, уметь грамотно и плодотворно общаться с окружающими людьми – это один из самых важных навыков в этой жизни.

Статья опубликована: 17.11.2012. Последнее обновление: 22.03.2019

как общаться с людьми и не тошнить • Фаза Роста

Почему общаясь с одними людьми, мы чувствуем легкость и непринужденность, от разговоров с другими испытываем напряжение и дискомфорт, а после беседы с третьими и вовсе хотим помереть со скуки?

Спросите окружающих, что они испытывают от общения с вами? Если ответы вам не понравятся, наш материал станет особенно полезным!

Мы расскажем, как научится искусству беседы и не допускать оплошностей, которые действуют на нервы в разговоре.

Помните, что правильное общение с людьми принесет вам огромную пользу! И начинать работу над ошибками нужно с выявления своих недостатков и недочетов в разговоре.

Методы борьбы с ними будут зависеть только от того, к чему вы хотите прийти в итоге. Понимание цели поможет вам развить умение общаться и не тошнить.

Неприятное общение – что это?

На какие достижения способен приятный собеседник? Психология общения дает исчерпывающий ответ на этот вопрос.

Тот, кто умеет четко и внятно излагать мысли, приводить убедительные доводы, считается не только хорошим оратором, но и душой компании.

Построив правильное общение, вы откроете перед собой множество возможностей – добиваться целей на работе станет легче, круг друзей расширится, а список знакомых пополнится множеством новых имен.

Умея общаться с противоположным полом, вы избавитесь от недопонимания в личной жизни. Как минимум, приятным разговором можно произвести хорошее впечатление и очаровать объект симпатии, что уже неплохо.

Ну а что можно сказать о том, кто говорит бессвязно, непоследовательно или слишком грубо? Такой человек ни у кого не вызывает желания его слушать.

Особенно важно владеть собой и своей речью во время флирта. Специально для вас, мы попросили нашего эксперта Ольгу Штерн, сексолога и основателя онлайн-школ по искусству сексуального мастерства «Гейша» и «Алхимия удовольствия»,  дать комментарий относительно этого аспекта общения:

Флирт – очень важная часть общения с противоположным полом. Это игра, кокетство, усилитель вкуса жизни, нечто, что способно завязать отношения или поддержать огонь в них.

Самое главное во флирте – это настрой: то, как вы сами себя ощущаете и как к себе относитесь. Приемы – фактор вторичный, они не будут работать.

Если, например, в глубине души вы считаете себя некрасивой, то как бы эротично вы бы не прикусывали губу, это не будет воспринято должным образом. Поэтому прежде всего учитесь любить себя.

Но есть несколько приемов, которые отлично работают, если вам срочно надо прийти в нужное состояние.

Отлично работает многократный повтор обычной фразы «я люблю тебя», сказанная в глаза своему зеркальному отражению.

Эти слова способны творить чудеса и зажечь ваши глаза без попытки найти в себе недостатки. Вспоминайте «якорную» песню, после которой включается ваша внутренняя кокетливая суть – главное, такую композицию найти и грамотно использовать.

А после того, как необходимый блеск в глазах появится, можно говорить медленнее голосом пониже, иногда прикасаться к мужчине или себе, играть интимными мышцами для расширения зрачков и другими способами приглашать мужчину в игру.

Даже правильные и умные вещи он может преподносить так, что это прозвучит дико и не найдет никакой поддержки у собеседников.

Чтобы не стать «аутсаудером» и улучшить качество своей речи, следуйте нескольким простым правилам:

• боритесь с дефектами речи – картавостью, слишком быстрым или чересчур медленным темпом
• разговора, нечеткостью произношения;
• исключите из разговора слова-паразиты;
• постоянно обогащайте словарный запас – это поможет избегать тавтологий и повторений;
• учитесь слушать собеседников, не перебивайте;
• не превращайте споры в конфликты;
• относитесь уважительно ко всем, с кем приходится общаться.

Чем раздражает тошнота в общении?

Кроме перечисленного выше, не стоит упускать из виду еще один важный фактор общения: не тошните.
Не будьте слишком надоедливым, постоянно повторяющим одно и то же занудой.

Такую вещь, как общение, психология обозначает равноценным коммуникативным взаимодействием людей.

Проще говоря, все собеседники должны вносить в разговор равный вклад. Если один, бурно жестикулируя, описывает свои приключения на выходных, проблемы с начальником…

Все время рассказывает о своей собаке, жалуется на регулярную мигрень, не давая другому вставить и слова – эту коммуникацию нельзя назвать полноценной.

Искусство общения предполагает возможность самовыражения для всех людей в равной степени, учитывая их способности и особенности мышления.

Еще один признак тошнотного общения – вечное нытье и жалобы. Если кто-то все время разговаривает о грустном или везде ищет негатив, он заражает отрицательными эмоциями своих собеседников.

Одни зовут подобных людей энергетическими вампирами, другие с сожалением смотрят на их любовь к своим проблемам и потребность в жалости со стороны окружающих.

О таких людях говорят, что они любят тошнить. Взгляните со стороны на свое привычное поведение в кругу близких людей.

Если несколько тошнотных признаков часто встречаются в вашей манере разговора – время от этого избавиться.

Навязчивость в общении — ваш злейший враг

Навязчивость стоит того, чтобы её рассмотрели отдельно. Эрих Мария Ремарк писал: «Мы так боимся быть навязчивыми, что кажемся равнодушными». Стоит задуматься над этими словами.

Как навязчивость, так и равнодушие, являются признаками неправильного общения. Когда человек ведет себя как «рыба-прилипала», слишком стремится к обществу других людей, о нем говорят, что от него тошнит.

Его общение с людьми не приносит удовольствия никому. От навязчивых собеседников стараются держаться подальше, поскольку те вызывают уныние, постепенно перерастающее в раздражение, злость и даже агрессию.

Если вы заметили за собой привычку навязываться, нужно срочно от нее избавляться, иначе вам никогда не удастся построить правильное общение.

Столько мелочей и замечаний… Как надо общаться так, чтобы все были довольны? Прежде всего, удовольствие от разговора должно быть взаимным.

Проявлять радушие нужно ровно настолько, насколько его демонстрируют вам. Пускай это будет вашим маленьким секретом ненавязчивости.

Пару слов о невербальных знаках

Устную речь легче отследить и проконтролировать, но невербальное общение для многих остается загадкой, ведь его признаки видит лишь собеседник.

По этой причине множество людей вовсе не придают значение своей мимике, жестам, положению тела и т.д. А ведь невербальными знаками можно повышать убедительность своих слов или наоборот – сводить на нет весь эффект от сказанного.

Вспомните сериал о теории лжи, где психолог доктор Лайтман мог безошибочно определить, что свидетель преступления что-то скрывает лишь по его непроизвольному жесту подносить пальцы к губам.

Но мы не будем «копать» так глубоко. Скажем лишь, что собеседника отталкивают «закрытые» позы: скрещенные на груди руки или спрятанные в карманы, надменно поднятый подбородок, опущенный или устремленный вдаль взгляд.

Откроем маленькую хитрость: чтобы заслужить доверие собеседника, принимайте позу «зеркального отображения».

Если он сложил руки на столе, как школьник за партой – сделайте так же, подпер подбородок ладонью – и вы за ним. Только делайте это нерезко, иначе собеседник догадается о намеренности ваших манипуляций или подумает, что вы его пародируете.

Умение общаться включает в себя и владение мимикой. Эмоции, отражающиеся на лице – это не только нормально, но и необходимо.

Сохраняя бесстрастность, вы лишаетесь дополнительного контакта с собеседником. В итоге вам будет сложнее расположить его к себе и убедить в своих убеждениях.

Мимика помогает не только лучше понять собеседника, но и сделать его своим союзником в разговоре на спорную тему – помните это.

Что касается смеха – он должен быть уместным, не нужно с его помощью скрашивать все неловкие моменты. Переизбыток может свести на нет хорошее впечатление о вас.

Фамильярничать, обнимая собеседников, класть им руку на плечи или на шею можно, но избирательно. Такой стиль поведения допустим в дружеской компании за бокалом шампанского, а не на работе или с малознакомыми людьми.

Слишком сильная жестикуляция, как и полное ее отсутствие – не лучшие крайности для приятного разговора. Эффективное общение включает умеренное сочетание вашей речи, мимики и жестикуляции в комплексе. Считайте это законом.

Почему нужно улучшать коммуникативные навыки

Прежде, чем задаться вопросом, как научиться общаться с людьми, нужно обеспечить себя мотивацией.
Человек, ясно осознающий необходимость перемен, будет усердно трудиться над улучшением своих коммуникативных навыков.

Поймите, благодаря развитию общения возможно стать кем угодно – душой компании, искусным оратором или человеком, умеющим убеждать всех и во всем.

Разве Авраам Линкольн, Мартин Лютер, Уинстон Черчилль и Рональд Рейган стали бы выдающимися политиками, не умей они убедительно говорить?

Правильные способы общения нужны не только в политике, но и в любой области жизни. Хороший менеджер, будучи красноречивым, с легкостью убедит клиентов подписать выгодный контракт.

Продавец с помощью эффективного диалога с покупателем легко повысит сумму среднего чека.  Любовь не всегда начинается с первого взгляда, иногда она приходит после первого интересного разговора.

Потому в личной жизни секреты общения будут особенно полезны.

Они помогут завоевать расположение понравившегося человека и обратить на себя внимание. Умение общаться полезно и многогранно, его значение сложно переоценить.

Секреты интересного общения

Стать интересным собеседником, которого с удовольствием слушают и правильно понимают окружающие – мечта многих. Но кто-то лишь мечтает, пока другие действуют.

Начните с чтения хорошей обучающей литературы. Эксперты своего дела помогут вам понять, как общаться с людьми.

Хорошим примером будет «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» от Брайана Трейси и Рона Ардена. Книга учит приветливости и доброжелательности в общении.

Здесь нет глубоких советов или сложных техник над которыми придется долго трудиться. Трейси и Арден лишь доходчиво объясняют ценность позитивного настроя во время разговора.

Книга «Психология влияния» Роберта Чалдини издавалась в Америке 5 раз. Один этот факт говорит о ее ценности и практической пользе.

Внимание в ней уделено не деловому, а личному общению, но советы с рекомендациями применимы ко всем областям жизни.

Чтобы стать по-настоящему хорошим собеседником, понадобятся некоторые упражнения. Попробуйте рассказывать что-то самому себе перед зеркалом, устройте диалог с самим собой.

Можно записать свой рассказ на диктофон, а потом прослушать запись. Такие манипуляции помогут заметить недостатки своей речи, указав на места, требующие дополнительной проработки.

Слушать – не менее важно чем говорить. Если вы не будете внимательны к собеседнику, его ответы станут поверхностными и безинициативными.

Никому не нравится общение с людьми, которые совершенно не слушают собеседника. Это правило действует безоговорочно, такова наша психология.

Не забывайте блистать остроумием! Шутки, ирония, своевременное использование цитат – вот явные признаки интересного собеседника.

Общение с людьми требует разнообразных сюрпризов, не бойтесь удивлять, но также не забывайте придерживаться границ допустимого.

В умении общаться необходимы умеренность и интуитивное понимание уместности любой фразы. Если вы будете все время подшучивать или иронизировать над окружающими, то расположенных к вам собеседников вскоре не останется.

Подтрунивать над собой – неплохой ход, но и в самоиронии важно чувство меры. Иначе рискуете превратиться в шута.

Каждый день те, которых окружающие считают не общительным или зовут занудой, на самом деле очень хотят быть услышанными и понятыми.

Стеснительность проявляется по-разному. Одни люди не могут выдавить из себя ни слова, другие наоборот – говорят все подряд, лишь бы никто не раскрыл их страх и волнение.

Эффективное общение – это раскованность и свобода выражения мыслей. Признаться в своем смущении не стыдно, наверняка собеседник отнесется к этому с пониманием.

Честность гораздо важнее утаиваний и попыток изобразить наигранную уверенность. Лучше просто сказать «я стесняюсь», чем дрожать и вызывать к себе жалость из-за неуверенности в общении.

Борьба с самим собой не легка.. Задавшись целью и проработав стратегию, можно стать асом в вопросе, как общаться с людьми.

Спор ни в коем случае не должен выливаться в ссору. Вы рассматриваете разные точки зрения, а не стремитесь унизить оппонента. Не меняйте цель вашей беседы.

Умение общаться подразумевает, что и вы, и ваш собеседник останетесь довольны разговором. Если вы уловили признаки нетерпения, раздражения или скуки у человека, с которым разговариваете, постарайтесь сменить тему или закончить разговор.

Как общаться с людьми и не тошнить, не раздражать их, а наоборот вызывать симпатию и понимание? Соберитесь с силами, проанализируйте себя и свои недостатки, разработайте стратегию развития навыков общения.

Никто не наделен врожденным умением эффективно общаться, гораздо чаще репутация хорошего собеседника становится результатом упорного и кропотливого самосовершенствования.

Если успех не придет с первой попытки, пусть это вас не страшит, а вдохновляет на дальнейшие положительные перемены.

Вскоре вы обязательно заметите позитивные изменения окружающих по отношению к вам и всему, что вы говорите.

Психология общения с людьми, общие принципы, правила

Общение с людьми — многосторонний процесс коммуникации, при котором происходит передача данных или различного вида сообщений с помощью речи или жестов. Психология общения с людьми рассматривается наукой как совокупность приемов и способов, позволяющих достигнуть комфортного и эффективного взаимодействия между заинтересованными (или не очень) сторонами, и заметно улучшить итоги переговоров или беседы.

Психология общения с людьми и ее общие принципы

Современный мир трудно представить без развитых коммуникаций. Причем на любых уровнях — между отдельными людьми, дипломатическими ведомствами, представителями бизнеса и многими другими структурами.

Одним из главных условий психологии общения с людьми считается совпадение интересов.

При интенсивном обсуждении темы, затрагивающей личную позицию одного из участников беседы или потребности и выгоды остальных, более разговорчивыми становятся даже необщительные, замкнутые в себе люди.

Широко известен один прием, использование которого, в большинстве случаев, дает положительные результаты.  Это эффект Франклина, названный в честь одного из лидеров США. Он одолжил книгу у человека, который не очень хорошо к нему относился. Достигнуть с ним взаимопонимания было практически невозможно. Но после этого их отношения нормализовались и стали довольно дружественными. Основанием для произошедших перемен послужило убеждение в том, что, если человек попросил об услуге и ему не отказали, он также не откажет, когда понадобится его помощь.

Дружественный настрой во время разговора можно создать и с помощью методичных повторений некоторых движений собеседника, его способа держать себя и некоторых поз. Если все будет сделано правильно и не вызовет отторжения, то партнер проникнется симпатией именно из-за схожести в поведении. Психологию общения с людьми нужно совершенствовать постоянно.

Также коммуникативное взаимодействие можно улучшить:

• обращаясь к собеседнику по имени, так как на безадресные призывы люди обычно не реагируют;
• называя участника разговора своим другом, это улучшит взаимное расположение и упростит диалоги;
• применяя рефлективное слушание — иногда повторять сообщение собеседника и частично перефразировать его без изменения смысла.

Не стоит указывать во время общения на какие-либо личностные дефекты собеседника. Таким образом можно легко превратить единомышленника в ненавистника и злопыхателя.

Несколько простых правил общения

Чтобы общение было плодотворным и носило позитивный характер, нужно относиться к собеседнику доброжелательно, а все сказанные фразы и реплики должны быть искренними. Продемонстрировать хорошее отношение к собеседнику, можно очень легко, достаточно просто почаще улыбаться.

Есть несколько основных правил общения с людьми в психологии:

1. Во время беседы нельзя отвлекаться. Собеседник должен чувствовать интерес, который вызывает предмет обсуждения. Поэтому рекомендуется иногда кивать головой в знак согласия и снижать интонацию в конце ответной реплики.
2. При общении нужно давать понять собеседникам, что они умные и интересные люди, с которыми приятно вести диалог.
3. Отвечать на заданный вопрос нужно не сразу, а повременив несколько секунд.
4. Следует держать себя уверенно, сомневающиеся во всем люди могут вызвать негативную реакцию.

Во время беседы не следует упрямо настаивать на своем, если никто из присутствующих не желает разделять данную точку зрения.

Общение, освоенное в совершенстве, значительно упрощает жизнь человеку.  Люди, с легкостью идущие на контакт, быстрее других осваиваются в новом коллективе, заводят друзей. У них выше, чем у остальных, шанс найти достойную работу и продвинуться по карьерной лестнице. Но замкнутым и некоммуникабельным людям отчаиваться все же не стоит. Искусству общения можно научиться.

Главный секрет общения с людьми — видео

Как правильно общаться с людьми » Наша Психология

Мы часто попадаем в ситуации, когда при знакомстве с человеком, не знаем с чего начать разговор и как правильно вести беседу. К тому же, если вы ещё являетесь стеснительной личностью, тогда для вас это действительно проблема. Я вас очень хорошо понимаю, потому что сама была в похожей ситуации и не знала как правильно общаться с людьми.

На предыдущей работе мне довольно часто приходилось разговаривать с незнакомцами. Мне было сложно завести с кем-то разговор. У меня было ощущения, что я потеряла дар речи и забыла все слова. После этого, я начала работать над собой и над навыками эффективного общения. В данный момент, я свободно общаюсь на различные темы, и могу без проблем познакомится с незнакомым человеком. В этой статье, я хочу поделиться с вами своими знаниями и рассказать о том, как правильно общаться с людьми. Есть несколько шагов, с помощью которых вы сможете создать эффективную беседу.

Содержание статьи

Шаг первый — физическое приветствие

Это может быть рукопожатие, похлопывание по плечу или легкие объятия. Из-за быстрого развития технологий, нам не хватает социальных навыков. Люди все больше времени проводят за своими смартфонами или компьютерами, что негативно сказывается на их общении. Поэтому, при знакомстве важно установить физический контакт, чтобы «растопить лед», который есть между вами. Это сделает вас ближе друг к другу и поможет вашему дальнейшему общению.

Шаг второй — улыбнитесь

Улыбка — это хороший способ показать ваше отношение и положительный настрой к человеку. Конечно, если вы улыбаетесь искусственно, это будет заметно и не поможет вам расположить к себе людей. Делайте это искренне и вам ответят взаимностью. Проявляйте только настоящие чувства, если вы действительно хотите добиться успеха в общении.

Шаг третий — задавайте вопросы

Практически все наши разговоры начинаются с вопросов. Это может быть привычное для нас: «Привет, как дела?» или «привет, как прошел твой день?». Это обычные фразы, которые являются отправной точкой для начала беседы. Во время вашего диалога, задавайте и другие вопросы, которые вам покажутся уместными в данной ситуации. Эти действия решают две важные задачи при общении:

1. Они заставляют другого человека чувствовать себя значимым и проявляют вашу заинтересованность к нему.
2. Они делают человека более открытым и раскрепощенным. К тому же, в то время, когда ваш собеседник отвечает на вопросы, вы можете подумать в каком русле вам дальше направить разговор.

Только при этом внимательно слушайте вашего партнера, на тот случай, если он вам задаст встречный вопрос. Этим действием человек проявит к вам взаимный интерес.

Пример небольшого диалога:

Вопрос: «Привет, как прошел твой день?»

Ответ: «День был продуктивный, спасибо»

Встречный вопрос: «А ты чем занимался?»

Ваш ответ: «Я весь день работал»

После этого, вы можете сделать паузу и, если ваш собеседник будет молчать, задайте ему следующий вопрос. Только старайтесь искренне интересоваться человеком и спрашивать то, что будет интересно вам и ему. При первом знакомстве старайтесь не задавать вопросы, которые могут поставить человека в неловкую ситуацию. Вы можете заранее подумать, что вы будете спрашивать у вашего собеседника, чтобы ваш диалог проходил в комфортной и спокойной обстановке.

Шаг четвертый — высказать мнение

При обсуждении общей вашей темы или любого диалога, выразите свою точку зрения. Старайтесь не говорить слишком долго, чтобы не выглядеть эгоистом в глазах вашего собеседника. Если вы нервничаете и вам сложно выразить свои мысли, тогда продолжайте слушать вашего партнера. И в следующий раз старайтесь лучше подготовится к диалогу или воспользуйтесь нашими советами.

1. Если вам не хватает словарного запаса, чтобы выразить свои мысли, тогда начните читать книги, журналы или статьи.
2. Начните больше практиковаться и общаться с вашими знакомыми, друзьями или коллегами по работе.
3. Старайтесь вести беседу на темы, в которых вы хорошо разбираетесь или близки вам.
4. Если вы переживаете и вам сложно выразить свои мысли, тогда скажите об этом. Мы все испытываем волнение в подобных ситуациях, и можете быть уверенны, что собеседник вас поймет и поддержит.

Шаг пятый — закончить разговор и попрощаться

К сожалению, все хорошее когда-то заканчивается. Если вы видите, что ваша беседа подходит к завершению, тогда вежливо поблагодарите человека и попрощайтесь с ним. Бывает так, что вы не знаете как правильно закончить разговор, но вам срочно нужно уходить. Если вы не хотите показаться невежливыми, тогда можете что-то придумать и сказать, что вам нужно забрать ребенка со школы или вас срочно вызывают на работу. К тому же, если вы видите, что ваш диалог уже не имеет смысла, а вы больше общаетесь на обобщенные темы, тогда можете открыто сказать это вашему собеседнику.

Как правильно общаться с людьми? Начните больше практиковать

Без практики вам сложно будет понять, как правильно общаться с людьми. Как я говорила ранее, проводите больше времени с вашими друзьями. С ними вы сможете отточить навыки общения и применить их на практике. Если у вас нет такой возможности, вы можете практиковать беседу с воображаемым человеком. Это усилит ваши разговорные навыки и вы наберетесь больше опыта. Как результат, будете чувствовать себя более уверенно и вас не будет беспокоить вопрос, как правильно общаться с людьми.

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Продолжаем правильное общение — Психология человека

Продолжаем друзья с вами определять основные моменты правильного общения с людьми, вкладывая в это понятие такое общение, от которого мы можем получить максимальную для себя выгоду и благодаря которому можем решить любые свои задачи. Поскольку в одной статье изложить все значимые моменты успешного общения достаточно сложно, то я решил продолжить эту тему, хотя откровенно говоря и с помощью двух статей разложить все по полочкам и ничего не забыть не получится, не даром ведь написано столько книг на тему общения, ибо эта тема достаточно сложная не в понимании, а в объяснении. И все же я укажу вам на самые с моей точки зрения, важные моменты, коренные так сказать моменты, которые согласно моему опыту, при их детальном рассмотрении помогут уяснить вам суть того, как вам следует, как правильно, общаться с людьми.

В прошлой статье мы определили с вами основные черты среднестатистического собеседника, общаться с которым в этой жизни нам приходится чаще всего, а также выяснили как следует вести себя в общении с ними прежде всего. Уважение, которое мы проявляем к собеседнику во время общения с ним, располагает его к нам, помогает нам войти к нему в доверие, что в свою очередь дает ему возможность полностью раскрыться перед нами. И чем больше внимания мы уделяем всему, что связано с нашим собеседником, тем приятнее ему с нами общаться. Такая, достаточно простая манипуляция с вашим вниманием к своему собеседнику, позволяет многое о нем узнать, ведь ваша заинтересованность его жизнью дополняет его позитивный настрой к вам, а ваша внимательность помогает вам лучше понять намерения собеседника. Проще говоря, общаясь с людьми, старайтесь больше говорить с ними о них самих, об их проблемах, желаниях, интересах, людям это нравится, люди это любят. Но, к этому всему следует добавить и еще несколько моментов, важность которых в конкретных ситуациях может быть существенной и определяющей результат для вас. Первым делом, каждый из нас вступая в диалог с другими людьми, должен четко видеть для себя цель и смысл такого диалога, это необходимо для полного контроля и направления этого самого диалога.

Я понимаю, что ваш разговор с другим человеком может возникнуть спонтанно, к тому же многие понятия не имеют что им может быть нужно, когда общаются с другими, они это делают по их выражению просто так. Но просто так в этой жизни как известно не происходит ничего, и сам разговор тому прямое подтверждение, ибо этот процесс означает обмен информацией, что-то вы отдаете, что-то получаете, у этого должна быть цель. Чем раньше вы осознаете свою собственную цель в беседе с тем или иным человеком, тем быстрее можете приступить к оценке цели собеседника, независимо от того знает ли он сам о ней или нет. Вот допустим, человек приходит на консультацию к психологу, что уже говорит о его слабости и незнании того, как ему самостоятельно решить свои проблемы, или проблемы других как он считает людей. Как он об этом будет говорить, чем он будет прикрываться, что спрашивать и к чему стремиться, это уже все второстепенно, первостепенной его целью является желание получить помощь.

И исходя из этой цели прежде всего, психолог строит свой разговор с таким человеком, ища возможность донести до человека определенное понимание сути его проблемы, минуя все заградительные барьеры, которые тот выстраивает перед ним. Такие позывы есть в любом диалоге, даже в спонтанно возникшем. И вам крайне важно эти позывы обнаружить для себя, а затем грамотно отреагировать на них, толкая свою цель к ее реализации. Скажем, можете же вы определить хвастовство человека, или страх, или наоборот скрытую агрессию в отношении вас, какое-то желание, скрытое за многослойными намеками, и раз человек не желает заявлять о своих намерениях — открыто, аналогичным образом отвечайте ему, также, полунамеками. Но есть и ситуации, когда кривизна беседы начинает обрастать огромным количеством недвусмысленных намеков, появляются излишние эмоции, повторение одного и того же, одним словом явно прослеживается желание человека что-то вам объяснить, но вы этого не понимаете.

В таком случае я рекомендую вам прямо спросить человека о том, что ему нужно, это будет особенно актуально в случае когда перед вами недалекий по своим умственным способностям собеседник, а поскольку он боится задать вопрос прямо, опасаясь негативной реакции с вашей стороны, то развейте его страх и сами выведите беседу на прямую линию. В конце концов мы тут с вами разбираем правильность общения со среднестатистическим собеседником, а в эту среднюю статистику укладываются в основном люди, которые всегда чего-то хотят, и как правило больше, чем могут себе позволить. Вот и получается, что непринужденные беседы с такими людьми практически невозможны, а если такие и складываются по вашему мнению, то это лишь говорит о том, что перед вами более грамотный собеседник, который не гонит лошадей и предпочитает действовать медленно но верно, с четкой последовательностью действий.

Но высокоинтеллектуальные беседы с разными в них уловками мы с вами разберем в других статьях, пока же важно усвоить главное – страх собеседника говорить прямо о своих желаниях и целях, указывает на его незнание того, как добиться от вас нужных ему результатов. Вам этот страх надо развеять, это очень существенный момент в любом без исключения общении, ваш собеседник не должен вас бояться. Чем безобиднее вы будете казаться для него, тем лучше, это позволит ему раскрыться, выложить перед вами все карты, а вы уже сыграете на этих картах нужную вам партию. Конечно в случаях когда вам необходимо вызвать в собеседнике страх, вы можете пускать пыль в глаза множеством разных способов, но это опять получается отклонение от темы, в сторону правильного общения и поведения в конфликтных ситуациях, что мы опять-таки рассмотрим с вами в других моих статьях.

Указываю я на это для того, чтобы вы понимали, к какому типу общения применимы те приемы, о которых я вам рассказываю, и не лезли чинить компьютер с молотком и зубилом. Среднестатистическая беседа, это собственно и есть зачаток того, к какой ситуации она приведет, ведь если вы видите что человек хотя чего-то прет как танк, не стоит выстраивать перед ним стену, просто направьте его по нужному вам пути, и как это сделать я вам сейчас скажу. Настоящий победитель, в том числе и в диалоге, не кажется таковым, победа заключается в постановке правильной для себя цели и результате, причем в результате на долгосрочной основе. А в промежутке собственно сам процесс, который может быть каким угодно, достижение цели это множество успехов и неудач, различный определения тем или иным вещам, и что у кого останется в голове не столь важно, важно кто останется в победителях.

Вот почему я называю черную риторику, применяемую в дискуссионном противостоянии между людьми, своего рода детской игрой, играть в которою, необходимо лишь в том случае, если вас интересует мнение детей, ибо человек интеллектуального склада ума не обеспокоен поведением собеседника, он ищет возможность получить результат. Ваш собеседник, не должен получить от вас утвердительный ответ, не должен получить результат от своего давления на вас, особенно если ваш разговор должен был этот результат ему предоставить и он был уверен, что обязательно получит его. Лучше дать многообещающий ответ, если собеседник требует его, в котором не все очевидно, типа того что вы подумаете, что вы будете работать над этим и так далее. Поймите, что результатом любой беседы в конечном итоге является действие человека на основе полученной им информации, но чтобы эти действия были максимально эффективными, важно получить этой информации как можно больше и она должна быть как можно более достоверной.

Крючком в общении в таком случае является ваше умение убедить собеседника в том, что вы отреагируете на его слова, что вы будете работать над его желанием. Если вы грамотный оценщик, то утвердительный ответ вы конечно можете дать сразу, к примеру – “да” или “нет”, исходя из своих собственных интересов, но уверены ли вы в том, что ваша карта поможет вам выиграть? Уверенность тут заключается не в вашем морально-психологическом состоянии, она не в эмоциях кроется, а в четком сопоставлении всех своих возможностей с возможностями вашего собеседника. Даже самая непринужденная и случайная беседа, оставляет впечатление о вас как об определенном человеке, которое конечно всегда можно будет поменять, но если вы оставите неверное со стратегической точки зрения первое впечатление, в дальнейшем у вас могут возникнуть проблемы в достижении своих целей с воспринявшим вас определенным образом собеседником. Главное определить для себя цель любой беседы, вот что для вас самое главное и именно эту основную цель я решил для вас максимально детально разобрать в этой статье.

Это важно потому, что приемы и методы грамотного общения можно забыть, или неправильно их использовать, но цель должна быть всегда и эта цель поможет всегда правильно выстраивать разговор с любым человеком, интуитивно применяя различные приемы, которые приходят в голову. Допустим вы впервые видите перед собой какого-нибудь человека, о котором ровным счетом ничего не знаете, естественным будет ваше поведение, при котором вы несколько осторожно будете с ним общаться, стараясь не выдавать ему лишней с вашей точки зрения информации о себе. Между тем о нем самом, вам разумеется захочется узнать побольше, вы также будете его прощупывать на предмет устойчивости к давлению, на предмет отзывчивости и тому подобное, и лишь после этого определите для себя что вам может понадобиться от такого человека, какую угрозу он для вас представляет, как вы можете его использовать, и так далее и тому подобное.

Этими целями вы должны задаваться прежде всего, нет непринужденных задушевных бесед, есть только обстановка к этому предрасполагающая, и человек, который получает от этого результат, пока вы без толку все ему выкладываете. Определяйте для себя цель любого разговора как можно быстрее, без этого вы не будете знать как вам действовать правильно, и я рекомендую вам заканчивать любой разговор на многообещающей ноте, меньше конкретики и утверждений, пользуйтесь приемами политиков, у них всегда все в будущем, и людям это нравится. Из любого разговора вы можете извлечь максимальную выгоду, если перед его началом у вас будет четко поставленная цель – определяющая надобность для вас этого разговора, и первое в чем будет заключаться это польза – это информация, которую вы получите. Эта информация даст вам понять желания вашего собеседника, его реакция на ваши слова, его потенциал в плане воздействия на него и в целом его моральная устойчивость.

Ведь предсказать результат каждого возможного разговора с точки зрения его положительного завершения для вас практически невозможно, думаете почему переговоры между членами различных правительств всегда проходят в несколько этапов – да потому что они нуждаются в самом тщательном анализе и выявлении в них слабых и сильных сторон собеседника. Логично в таком случае предположить, что первостепенной задачей любого вашего разговора, является прежде всего получение максимально большого количества информации от своего собеседника и о собеседнике? Таким образом друзья, увязывая все что я написал вам в своей первой статье касательно грамотного общения с людьми, с тем что пишу об этом здесь, мы с вами делаем заключение о необходимости использовать все приемы для выуживания из собеседника максимального количества информации.

Не имеет значения насколько хорошо вы знаете человека с которым общаетесь, хоть вы с ним всю жизнь прожили, важно понимать другое – что он от вас хочет в данный момент, что вы от него можете получить, и какие у вас возможности увязать интересы друг друга. Настоящий победитель в разговоре, друзья, выходит из него таким образом, что его собеседник не чувствует себя проигравшим, а ряде случаев вообще чувствует себя победителем, в то время как на самом деле он лишь начинает играть нужную вам роль. А каким образом вы быстрее придете к результату от взаимодействия с другим человеком, когда он вам противостоит или когда помогает? В общем и целом, все это можно обозвать следующим образом – общаясь с любым человеком, тем более со среднестатистическим, мы ищем для себя возможность тщательным образом изучить его эгоистичные потребности и умело использовать их для удовлетворения своего эгоизма, а иначе нам и смысла нет разговаривать с людьми вообще.

При этом хочу особо подчеркнуть, что это вовсе не означает, что цель любого общения это лишь преследование своих интересов. Именно принцип жизни — ты мне, а я тебе, позволил нам построить общество как таковое, так что не будьте слишком самоуверенными, не пытайтесь взять как можно больше, ничего не давая взамен, мой опыт и многочисленные примеры из жизни, показывают, что ничего хорошего из этого не выйдет.

Статья опубликована: 24.11.2012. Последнее обновление: 23.01.2019

Как научиться общаться с людьми

Навыки общения с людьми имеют очень большое значение. От того, как вы разговариваете или переписываетесь со своими собеседниками, могут зависеть многие сферы в вашей жизни. Став приятным и тактичным собеседником, и освоив некоторые правила этикета, вы сумеете расположить к себе многих людей, что может принести вам положительные результаты в будущем.

Психология общения с людьми

Какую роль играет умение правильно общаться в социуме

Умение налаживать контакт – важное качество, и никто не обладает ним с рождения. Этот навык необходимо разрабатывать, и если он не заложен вам с детства, то это вовсе не значит, что вы не сможете его обрести сейчас. Люди, научившиеся правильно общаться в социуме, несомненно, более успешны не только в карьере, но и в личной жизни. Часто по нашей манере говорить, собеседники складывают о нас первое впечатление, и можно добиться того, чтобы оно было лишь положительным.

Тонкости общения

Отметим, что общение может включать в себя вербальные и невербальные элементы. То есть, вступая в диалог с другими людьми, вы не просто проговариваете набор фраз, и не только на них акцентируется внимание собеседников. Помимо правильности речи, важно следить за оттенками интонации, мимикой, жестами, взглядом.

Наверняка, вам приходилось наблюдать за тем, как человек, вроде, и говорит разумные вещи, но что-то отталкивает от него. Это может быть именно бегающий взгляд, резкие движения рук или будто «замороженная» поза, монотонно звучащие фразы и тому подобное. Все эти факторы имеют не менее важное значение, чем содержание ваших фраз.

Как перестать бояться публичных выступлений

Как известно, некоторым людям боязно выступать перед публикой, и этот страх может оставаться на протяжении всей жизни. Впрочем, многие чувствуют психологическое напряжение не только выступая перед большой аудиторией, но и просто при необходимости контактировать с незнакомым человеком. Может доходить до дискомфорта даже при общении с продавцом, кассиром и т.д.

Страх общения с незнакомцами

В первую очередь стоит определить, откуда пошел этот страх. Причин может быть несколько.

Стеснительность

Обычно эта черта идет из глубокого детства, и зависит от темперамента ребенка. Некоторые дети ведут себя открыто, а порою и навязчиво, а другие – стесняются завести диалог со взрослыми или сверстниками. Если родители не прививают навыки общения, и пускают все на самотек, то в итоге эта черта перетекает во взрослую жизнь.

Низкая самооценка

Вы настолько неуверенны в себе, что вам кажется, что если вы начнете разговор с незнакомцем, то вы будете выглядеть глупо. Возможно, вам кажется, что с вами не о чем говорить, вы недовольны своим голосом, неуверенны в своей способности понятно выражать свои мысли и тому подобное. Низкая самооценка может крыться во множестве мелочей, ведущей к общей неуверенности в себе.

Комплексы относительно внешности

Этот подпункт можно связать с предыдущим, но разница в том, что здесь говорится исключительно о внешности. Возможно, вам кажется, что если вы заговорите, то окружающие обратят внимание на какой-то недостаток вашей внешности, который укрылся бы от них, в случае, если бы вы не привлекали к себе внимание.

Способы борьбы со страхом

Признание проблемы

Осознав, в чем ваша проблема, повлекшая за собой страх общения, важно попытаться решить ее. Если причина кроется в каких-то дефектах внешности, то найдите способ исправить их. Также важно понимать, что Ваш комплекс может быть надуман. Наверняка, среди знаменитых людей есть такие, которые обладают схожим «недостатком» — посмотрите, как они ведут себя на публике и сколько у них поклонников!

Если дело не во внешности или не только в ней, а в низкой самооценке в целом, то, вероятно, вам необходимо поднять ее. Можно записаться на прием к психологу, но если вы боитесь общения с незнакомыми людьми, то, наверно, такой шаг вызовет у вас стресс. Именно поэтому вам стоит поискать в Сети мотивирующие видео с консультациями психологов, которые абсолютно бесплатны.

Внешность

От того, как вы будете выглядеть, зависит очень многое при общении с людьми. Наверно, вы замечали, что если неуверенны в своем внешнем виде, то общение дается вам еще сложнее – вам просто не хочется акцентировать на себе внимание. Необходимо избежать таких моментов. Речь идет об элементарном – одежде, аксессуарах, обуви. Тщательно подберите свой гардероб, чтобы он не вызывал у вас никаких сомнений. Не забывайте не только о стильных и комфортных вещах, но и об уходе за кожей, зубами, прической и ногтями. Если вы будете тщательно заботиться о всем вышеперечисленном, то у вас прибавиться уверенности в себе.

Общение

Если вы хотите побороть свой страх, то необходимо столкнуться с проблемой лицом к лицу. Только начав контактировать с другими людьми, вы научитесь справляться со своими психологическими барьерами. Начинайте с малого – с телефонных разговоров. Оттачивайте навыки в общении с близкими людьми. Вряд ли вы боитесь разговоров с родственниками или друзьями – чаще общайтесь с ними. В порядке эксперимента, для уточнения какого-нибудь вопроса, позвоните давнему знакомому, который на какой-то период выпал из поля вашего зрения. Впоследствии можно позвонить в один из спортзалов города, например, узнав у администратора, какова стоимость абонемента в их учреждении и до которого часа работает зал. С уточняющими вопросами можно позвонить и в салон красоты или студию йоги. Не обязательно впоследствии пользоваться этими услугами – вы просто консультируетесь, как поступают и многие другие люди.

Немного освоившись с телефонными разговорами, пробуйте завязывать диалог «вживую». Если опасаетесь выглядеть глупо, обращаясь к незнакомым людям, то выбирайте такой способ общения, где в основном вам придется слушать. Можно отправиться в ближайшее почтовое отделение, и поинтересоваться, каким способом лучше отправить бандероль в другую страну (например, в Канаду в город Торонто), и как долго она будет идти туда. Импровизируйте, и постепенно вы забудете о своих страхах.

Не знаю о чем разговаривать с людьми, как завести диалог первым

Важно понимать, что если вы начнете разговор первым, то ничего страшного или неестественного не случится. Разве если с вами начнет беседу другой человек, вы подумаете о нем что-то плохое? Скорее всего, нет. Точно также и другие люди не увидят ничего невероятного, если вы к ним обратитесь, поэтому не придумывайте проблемы на пустом месте.

1. Задавайте вопросы

Проще всего начать диалог с какого-либо вопроса, который будет уместен к ситуации. Если вы на некой вечеринке, можете спросить что-то о меню – обратите внимание на то, что пьет или ест потенциальный собеседник, и поинтересуйтесь, доволен ли он выбором и стоит ли вам заказать себе аналогичное блюдо или напиток. Конечно, не стоит при этом быть навязчивым, если человек расслаблен и явно готов к общению, а не сконцентрирован на поглощении своей еды, то лишь тогда имеет смысл задавать такие вопросы.

Можно интересоваться и более нейтральными темами – как проехать к тому или иному району, где в городе есть хороший магазин техники или книг и так далее.

2. Будьте интересным

Для того чтобы не возникало вопросов по поводу возможных тем для бесед, необходимо расширять свой кругозор, постоянно находиться в стадии интеллектуального или физического развития. Если с вами не о чем поговорить с другими, то, скорее всего, вы мало чем интересуетесь кроме своего основного рода деятельности. Многие карьеристы зациклены лишь на своей работе, домохозяйки – на бытовых вопросах, а студенты – на учебе. Едва ли лишь эти темы способны расположить к себе собеседника и заставить его заинтересоваться вашей личностью.

Начинайте с чтения – мировая классика или философская литература. Впоследствии вы можете приводить примеры из прочитанных книг или рекомендовать те или иные произведения собеседнику, давая им свою оценку. Вы можете сказать, что у вас совершенно нет времени для чтения. Именно для таких людей давно придуманы аудиокниги, которые можно прослушивать в пробках, во время приготовления обеда, уборки квартиры и так далее.

Желая стать интересным человеком, покиньте свою зону комфорта и привычного времяпровождения, открыв себя чему-то новому. Также немалую роль в расширении кругозора играют различные путешествия – от совсем коротких поездок до длительных туров. Многим людям интересны особенности культуры, менталитета и жизни в тех или иных странах, и вы сможете поделиться этими данными, а также своими впечатлениями от поездки.

Для развития своей личности полезно посещать различные мастер-классы. В детстве многим из нас нравилось ходить на какие-нибудь «кружки» — танцы, рисование, плетение бисером и тому подобное. В настоящее время все это и многое другое предлагается и для взрослых. Практически в каждом городе, за исключением совсем уж маленьких провинций, можно найти множество мастер-классов – вы можете записаться на урок живописи, танца живота, йогу, кулинарные занятия, танцы и многое другое!

3. Позвольте другим быть интересными

Не думайте, что при общении с вами собеседник только и занимается тем, что оценивает ваши навыки ведения беседы, тон, жесты и содержательность рассказов. Большинству людей не меньше вашего хочется произвести хорошее впечатление о себе, и вы можете расположить к себе человека, если поможете ему раскрыться с интересной стороны. Он запомнит это чувство довольства собой, и подсознательно отметит, что оно возникло при беседе с вами, поэтому ему будет приятно вспоминать об этом общении, и он будет стремиться к нему вновь.

Если вы знаете, что недавно собеседник побывал в другой стране или городе, поинтересуйтесь об особенностях этого места. Если он занимается спортом, отметьте его превосходную физическую форму, сообщите, что тоже хотели бы заняться чем-то подобным и попросите совета – с чего вам начать. Многие люди могут теряться при некоторых вопросах, и если вы заметили, что одним из них застали человека врасплох, не акцентируйте внимания на этой теме, если визави сам не вернется к ней. Сразу же ненавязчиво переведите беседу в другое русло – но не переходите к следующему вопросу, а что-то расскажите сами, тем временем позволив собеседнику собраться с мыслями.

Как просто знакомиться с людьми и подружится

Нередко люди избегают самостоятельно завязывать с кем-то знакомства, опасаясь при этом выглядеть странными. Желая избежать этого, примите к сведению некоторые рекомендации.

Не будьте навязчивыми. Обращаясь к какому-нибудь человеку, попытайтесь верно отследить его реакцию. Если он явно старается отвечать односложно, отводит взгляд в сторону, не задает встречных вопросов и переключается на другие дела, вроде рассматривания окружающего интерьера или настроек своего телефона, то он явно не расположен к диалогу. Дело может быть даже не в вас – просто сейчас этот человек не хочет общения или не в настроении завязывать новые знакомства. Наверняка, вам знакомы подобные чувства.

Будьте естественны. Позвольте себе хотя бы на один день забыть обо всех своих опасениях или комплексах. Проведите своеобразный эксперимент – заведите разговор с другим человеком, не думая о том, какое производите впечатление. Просто насладитесь общением.

Сохраняйте уверенность в себе. Если пока вы не смогли обрести уверенность в себе, никто не должен об этом догадываться. Начав разговор с заискивания или неуверенных интонаций, вряд ли вы сможете добиться положительного эффекта. Говорите уверенно и спокойно, не сомневайтесь в своих словах и не думайте, что вы можете выглядеть глупо и нелепо. Как выглядит уверенный в себе человек? При разговоре он смотрит не в пол или в сторону, а в глаза собеседнику. Хотя, периодически все же стоит расслабленно отводить взгляд в сторону – неотрывный взгляд в глаза может показаться неестественным. Не поправляйте постоянно одежду или волосы, не «заламывайте» руки и не изучайте свое отражение (даже бегло) на зеркальных поверхностях.

Речь и дикция. Это тоже немаловажный пункт. Научитесь говорить не слишком громко, но и не тихо. Вас должно быть хорошо слышно, но не более того. Если вас периодически просят говорить тише или громче, обратите внимание на этот момент – он способен существенно раздражать собеседников. Также вы можете записать свою речь на диктофон, и, прослушивая ее, обратить внимание на ошибки. Избегайте медлительности и растягивания слов, а также чрезмерной спешки. Соблюдайте золотую середину. Сейчас можно найти немало тренингов, на которых профессионалы помогут вам с правильной дикцией. Можно и просто записаться на частную консультацию к логопеду, даже если вам кажется, что у вас нет проблем с произношением, расстановкой ударений и тому подобным – эта встреча, в любом, случае пойдет вам на пользу.

Будьте позитивны. Многие люди стараются избегать тех, кто часто «излучает» негатив. Подумайте, не относитесь ли вы к числу таких пессимистов? Даже если вы привыкли негативно мыслить, старайтесь не демонстрировать эту черту окружающим. Делайте людям комплименты, хвалите их, шутите, смейтесь над чужими шутками.

Впрочем, наигранной веселости тоже стоит избегать – подобная неискренность часто заметна и выглядит нелепо. Старайтесь не говорить плохо о других людях, или, по крайней мере, не фокусироваться на своих негативных эмоциях – это может оттолкнуть от вас.

Проявляйте заинтересованность. Как известно, большинство людей весьма озабочены своей личностью – как они выглядят, какое впечатление производят и тому подобное. Если вы будете проявлять интерес к личности собеседника, то это будет верным путем к завязыванию дружеских отношений. Обращайте внимание на любые малейшие достижения потенциального друга, интересуйтесь его мнением на ту или иную тему, делайте комплименты. Конечно, важно не переборщить с этим, чтобы ваша заинтересованность не походила на лесть.

Общие интересы. Зачастую людей сближают общие интересы. Чем больше у вас будет увлечений, тем больше людей потенциально могут стать вашими друзьями. Речь может идти о спорте, кинематографе, уроках живописи, кулинарии, путешествиях, йоге и так далее. Наверняка, вашему собеседнику будет интересно поговорить о своем увлечении с кем-то, кто разделяет его – поделиться какими-то своими «секретами» и узнать их у вас.

Самые распространенные ошибки при общении с другим человеком

Если вы начали замечать, что другие люди не слишком стремятся поддерживать с вами диалог и даже избегают общения, то, возможно, этому поспособствовали некоторые причины. Рассмотрим некоторые из них:

1- Субъективная оценка

Конечно же, у всех нас почти на все имеется своя субъективная точка зрения. Однако, если вы тактичный собеседник – вы не будете пытаться навязать свое мнение другому человеку, особенно если видите, что он с ним не согласен.

Важно понимать, что чужая точка зрения на те или иные события имеет не меньшую ценность, нежели ваша. Да, возможно, собеседник действительно ошибается, но если вы хотите, чтобы с вами было приятно общаться, то не пытайтесь любой ценой доказать свою правоту. Мягко приведите свои аргументы, без иронии и раздражения поинтересуйтесь, какие аргументы имеются у вашего оппонента. Поверьте, если человек действительно неправ в каком-то важно вопросе, то вскоре он и сам поймет это. Если же вопрос незначительный, то он не стоит того, чтобы уделять ему повышенное внимание.

2 — Отстраненность или болтливость

Это две крайности, которые лучше не допускать. В первом случае, когда человек ведет себя отстранено, погрузившись в себя, собеседник может решить, что вам неинтересно общение с ним. Конечно, бывают такие люди, которые любят высказываться без умолку, и при этом не замечают настроения других, но большинство все же обращают внимание на чужую реакцию. Возможно, в силу особенности характера или стеснительности, вы стараетесь не высказывать свою точку зрения, предоставив собеседнику право вести диалог, но постепенно такое общение может обернуться монологом, и не факт, что такое положение дел нравится другому участнику разговора.

Во втором случае (при чрезмерной болтливости) также трудно оттачивать правильные навыки общения. Многие из нас знают таких людей, которые любят много говорить, перебивать и не слушать других. При этом они могут себя считать интересными и компанейскими личностями, но на самом деле вызывают разную степень раздражения. Если на их пути попадаются преимущественно тактичные собеседники, то они могут даже не узнать о своей проблеме. Проанализируйте свои разговоры с другими людьми – кто говорит больше? В общении важно соблюдать баланс – говорить самому, задавать вопросы и выслушивать ответы другого человека.

3 — Пристальный взгляд

Вы уверены, что у вас нет такой привычки – пристально разглядывать других людей? Многим становится неуютно под подобным «микроскопом», и они стараются как можно быстрее свернуть разговор. Может вам кажется, что вы незаметно изучаете чьи-то туфли, волосы или какую-то часть тела, но, как правило, это весьма заметно.

Также верхом бестактности является указывание на какие-либо недостатки, о которых человек и так прекрасно знает сам или, скорее всего, хотел бы не акцентировать на них внимание. Пожалуй, даже не стоит упоминать, что недопустимы восклицания: «Ой, а у тебя прыщик выскочил!», «А ты знаешь, что у тебя седые волосы появляются?», «Ты поправилась?», «У тебя блузка помята» и тому подобные бестактные замечания. Они могут прозвучать только между очень близкими людьми – родителем и сыном или дочерью или мужем и женой, и то если вы уверены, что это уместно.

4 — Вопросы

Из предыдущего подпункта вытекает этот – речь пойдет об умении задавать вопросы. Даже если вы и ваш собеседник высказываетесь примерно в равном соотношении, но при этом вы не задаете никаких вопросов для поддержания беседы, то такой разговор вскоре может наскучить. Людям важно ощущать заинтересованность в своей персоне. Интересуйтесь делами собеседника, его мнением на тот или иной счет. При этом важно не переходить грань. Если вы не в слишком близких отношениях, не стоит задавать очень личные вопросы – не проявляйте бестактность. Если человек смущен при каком-то вопросе или теме разговора, ненавязчиво переведите беседу в другое русло, тем самым показав себя гибким и тактичным собеседником.

Как эффективно общаться с любым типом личности Майерс-Бриггс®

Как эффективно общаться с любым типом личности Майерс-Бриггс®

Вы когда-нибудь чувствовали себя красноречиво и очаровательно, разговаривая с определенными людьми, и нервничали и неуклюже, когда разговаривали с другими? Различия в типах личности могут превращать общение в борьбу или радость в зависимости от того, с каким типом вы работаете. Вообще говоря, интуитивные устройства и сенсоры будут «говорить на языке» единомышленников-интуитивов и сенсоров.Однако при наличии нескольких простых рекомендаций любой тип может хорошо взаимодействовать с любым другим типом. Нам просто нужно знать, что убеждает, мотивирует и интересует других людей!

Не знаете, каков ваш тип личности? Возьмите нашу новую анкету о личности здесь. Или вы можете взять официальный MBTI® здесь.

Обмен данными с ISTJ

Что нужно делать: В начале разговора убедитесь, что вы рассказываете свою историю или излагаете свои аргументы в последовательном порядке.ISTJ хотят, чтобы разговор шел от пункта А к пункту Б к С. Предоставьте проверяемые факты и конкретные детали, если вы хотите завоевать их доверие. Если вы хотите заинтересовать их, постарайтесь показать им практическое применение того, о чем вы говорите. Теория ради теории часто мало интересна. Делайте аргументы максимально логичными и постарайтесь упростить свое сообщение. Длинные извилистые касательные могут их расстроить.

Нельзя: Не прыгайте от раздела к разделу в своей истории.Интуитивным людям сложно рассказывать истории в последовательном формате, и это расстраивает ISTJ. Постарайтесь, чтобы ваше общение было как можно более линейным. Не просите их провести мозговой штурм. ISTJ любят время, чтобы все обдумать и обдумать, прежде чем принять решение, поэтому мозговой штурм и придумывание спонтанных идей в большинстве случаев доставляют им неудобства. Не делайте эмоциональных призывов получить желаемое.

Связано: Знакомство с ISTJ

Связь с ISFJ

Можно: В начале разговора четко обозначьте тему, которую хотите обсудить.Четко выражайте свои желания и потребности. Если вы даете инструкции, постарайтесь объяснить их в пошаговом формате. Чтобы заинтересовать их, поговорите о практическом применении вашего сообщения или о том, как ваше мнение может положительно повлиять на вовлеченных людей. Будьте вежливы, добросовестны и внимательны. Хорошие манеры и уважение к частной жизни ISFJ — необходимость. Уважайте их чувства и внимательно относитесь к чувствам других людей, которых вы обсуждаете. Выполняйте свои обещания, обязательства и планы.

Запрещается: Не задавайте навязчивых личных вопросов, если у вас уже нет очень близких друзей. Пусть они возьмут на себя инициативу в этой области. ISFJ — очень замкнутые люди, и им будет неудобно, если вы слишком глубоко погрузитесь в их личные дела. Не торопите их с принятием решения; этим типам нужно время, чтобы все обдумать и проанализировать ситуации. Не повышайте голос и не игнорируйте их эмоции и чувства. Это нежные, чуткие люди, которые взамен хотят терпения и сочувствия.

Связано: 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить ISFJ

Обмен данными с ESTJ

Что нужно делать: В начале разговора четко и прямо изложите свое сообщение. Говорите последовательно и переходите «сразу к делу», подкрепляя свой план фактами и конкретными деталями. Будьте откровенны и уверены в себе и ожидайте того же в ответ. Чтобы завоевать их доверие, убедитесь, что вы демонстрируете свою ответственность и в своем сообщении имеете много объективной логики.Чтобы повлиять на них, попробуйте апеллировать к их любви к справедливости и честности и показать, что вы знаете, как «выполнять свою работу». Покажите, что вы уважаете правила и не пренебрегаете им.

Не : не обращайтесь к ним на эмоциональном уровне. Они склонны не доверять эмоциям, особенно в раннем / среднем возрасте. По мере взросления их подчиненная функция (интровертное чувство) будет более развитой, и они могут больше доверять эмоциональным / ценностным решениям. Не обходите стороной проблемные вопросы или детали, говорите честно и четко.Не надо «ходить вокруг да около», им это очень не терпится.

Связанные : Понимание ESTJ Thinking

Обмен данными с ESFJ

Что нужно делать: В начале беседы будьте ясны, но внимательны к своему сообщению. Покажите свою заботу об участвующих людях и о чувствах ESFJ. Если вы обсуждаете план, постарайтесь говорить в последовательном порядке и приводите факты и детали для убедительности. Чтобы завоевать их доверие, будьте честны и вежливы и объясните, что вы чувствуете, , , о том, что вы говорите.Чтобы убедить их, покажите, как ваше сообщение соотносится с их системой ценностей или положительно влияет на людей. Прежде чем выступать с критикой, упомяните точки согласия и положительные моменты. Как всегда с типами SJ, важно практическое применение.

Запрещено: Не игнорируйте их чувства, ценности или эмоции. Их ценности так же реальны, как и любые факты, и не менее важны. Не обвиняйте их в иррациональности, если они становятся эмоциональными. Не умаляйте их систему ценностей или их чувства.Не перебивайте их, когда они говорят. Не прыгайте с места во время разговора, постарайтесь, чтобы ваше сообщение было четким и линейным.

Связано: 10 советов по снятию стресса для ESFJ

Обмен данными с ISTP

Что нужно делать : в начале разговора четко укажите, о чем ваше сообщение. Будьте прямолинейны, кратки и реалистичны. Чтобы завоевать их доверие, покажите, что у того, о чем вы говорите, есть практическое и непосредственное применение, и что у вас есть логическое обоснование того, что вы говорите.Чтобы вызвать интерес, апеллируйте к их стремлению к действию и сенсорным исследованиям. Если возможно, используйте практические демонстрации. Ваше сообщение должно быть простым и точным. Внимательно слушайте, что они говорят, и уважайте их конфиденциальность.

Запрещается: Не перегружайте свое время и не включайте дрон на несколько часов. Постарайтесь быть лаконичным и прямым. Не задавайте навязчивых личных вопросов. Они очень закрытые люди и начнут такой разговор, когда будут готовы. Старайтесь избегать эмоциональных призывов или использования эмоций для манипулирования ими.Это мгновенно отключит их. Не говори о них. ISTP не очень разговорчивы и тщательно подбирают слова. Если вы поговорите с ними, вы можете пропустить чрезвычайно важное сообщение, которое они пытаются передать.

Связано: Понимание мышления ISTP

Обмен данными с ISFP

Что нужно делать: В начале разговора будьте ясны и дружелюбны в том, что вы пытаетесь передать. Чтобы завоевать доверие ISFP, покажите, что вы обдумали то, что говорите, и что вы учли их личный опыт и ценности.Будь честным! ISFP превосходно обнаруживают фальшь или скрытые замыслы. Чтобы вызвать интерес, покажите, как ваше сообщение на практике принесет пользу другим. Попробуйте узнать их мнение и отзывы. Обращайтесь к их веселой, чувственной стороне, объясняя реальные, осязаемые детали и удовольствия.

Запрещается: Не вторгайтесь в их частную жизнь. ISFP — очень частные люди и не будут чувствовать себя комфортно, задавая очень инвазивные вопросы, если они не знают вас очень хорошо. Не заставляйте их участвовать в социальных мероприятиях или публичных выступлениях, поскольку это может быть для них очень стрессовым.Говорите спокойно, воздержитесь от криков и чрезмерной физической власти. Не подавляйте их эмоции, ценности или чувствительность. Не ждите немедленной реакции или ответа на то, что вы предлагаете, и дайте им достаточно времени, чтобы подумать.

Связанный: 10 удивительных истин о ISFP

Обмен данными с ESTP

Что нужно делать: В начале разговора будьте прямолинейны, ясны и дружелюбны в том, что вы пытаетесь сказать.Сразу переходите к делу и предоставьте доказательства и доказательства в поддержку своих утверждений. Пусть ваше сообщение будет простым, но при необходимости предоставьте множество вариантов. Чтобы убедить ESTP, сосредоточьтесь на практическом применении или удовольствии. ESTP обладают элементом риска, поэтому обращайтесь к их способности использовать разумные, рассчитанные шансы.

Запрещено: Не разговаривайте с ними свысока и не недооценивайте их логическое мышление. ESTP интровертируют свою аналитическую сторону мышления, поэтому более экстравертные типы мышления могут делать неверные предположения о своей способности понимать сложности.Не тратьте время и не ждите, что они мгновенно выполнят вашу повестку дня. Не относись к себе слишком серьезно. ESTP могут относиться к вам серьезно, сохраняя при этом беззаботное и остроумное поведение. Не воспринимайте их дружеские подшучивания и небрежные насмешки как признак безразличия или снисходительности.

Связанные : 7 лучших подарков для ESTP

Обмен данными с ESFP

Что нужно делать: В начале разговора будьте прямолинейны и сосредоточьтесь на том, что вы пытаетесь сказать.Постарайтесь расставить приоритеты в том, что реалистично и практично, и расположите вещи в последовательном порядке. Будьте вежливы и добросовестны, цените их точку зрения и идеи. Чтобы завоевать доверие ESFP, будьте дружелюбны и искренни; они быстро замечают фальшь. Чтобы убедить ESFP, объясните, как ваше сообщение принесет пользу другим или имеет практическое применение. Покажите им, как ваша идея может доставить сенсорное удовольствие, если применимо.

Запрещается: Не относитесь к себе слишком серьезно. ESFP дружелюбны и непринужденны и предпочитают находиться рядом с такими же людьми.Не вторгайтесь в их частную жизнь. Несмотря на то, что ESFP обычно общительный, они могут быть очень конфиденциальны в своей личной жизни. Не пытайтесь слишком сосредоточиться на будущем, ESFP — это люди настоящего момента, и им может быть сложно заглядывать в будущее. Не «ходите вокруг да около», ESFP любят, когда люди переходят прямо к делу. Не заставляйте их принимать решение, пока они не будут готовы; дайте им время подумать.

Связанные : 10 вещей, которые нельзя говорить ESFP

Общение с INFJ

Что нужно: Говоря с INFJ, сосредоточьтесь на своем видении или цели на будущее.INFJ — это люди с широкой картиной, и они захотят знать, как ваше сообщение вписывается в более крупный личный или глобальный план. Спрашивайте их идеи, их понимание людей или творческие решения и возможности. Чтобы завоевать доверие INFJ, будьте добросовестны и честны; они быстро обнаруживают скрытые мотивы или обман. Чтобы убедить INFJ, сосредоточьтесь на том, как ваше сообщение принесет пользу человечеству. Будьте готовы анализировать, планировать и разрабатывать стратегии. Они могут сыграть адвокатов дьявола, если вы полностью придерживаетесь одной точки зрения.

Нельзя: Не торопите их делать вывод, дайте им время проанализировать и обдумать вещи. Не отказывайтесь от их абстрактного теоретического подхода. INFJ мыслит чрезвычайно символическими, абстрактными терминами, и им может быть трудно выразить свою точку зрения в прямом последовательном формате. Не опекайте их, если вы их не понимаете, это никогда не пойдет хорошо. Не ожидайте, что они примут «проверенный временем» метод, когда что-то продвинется вперед.Они не верят в личный опыт других людей как на веские основания для продвижения вперед определенным образом.

Связано: 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить INFJ

Обмен данными с INFP

Что нужно делать: Говоря с INFP, самое важное, что нужно помнить, — это быть добросовестным и честным. INFP мгновенно обнаруживают нечестность и очень чувствительны к критике или резким словам. Дайте им время обдумать то, что вы говорите, и подумайте о будущих последствиях ваших идей.Чтобы завоевать доверие INFP, вы должны быть искренними в своих словах. Чтобы убедить INFP, сосредоточьтесь на том, как ваше сообщение принесет пользу другим или как ваше сообщение открывает творческие возможности. Если вы действительно хотите оказать влияние, узнайте об увлечениях INFP и найдите связи между вашим посланием и их увлечением.

Запрещается: Не игнорируйте их чувства или ценности, они очень важны и важны для них, и отказ от них может нанести непоправимый вред вашим отношениям.Не торопите их с принятием решения; дайте им достаточно времени, чтобы обдумать все и подумать об альтернативах. Не вступайте в брак с одним конкретным правилом или планом; INFP любят модифицировать и изменять планы после размышлений и размышлений. Не обсуждайте INFP и не думайте об ответах, пока они говорят. Поистине слушай. INFP — одни из лучших слушателей, и они редко находят людей, которые слушают так же хорошо, как они. Если вы действительно сможете их выслушать, у вас будет гораздо больше шансов получить доверие.

Связанные : 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить INFP

Обмен данными с ENFJ

Можно: Говоря с ENFJ, сосредоточьтесь на общей картине и на том, как ваше сообщение положительно повлияет на человечество.Спросите их идеи и представление об участвующих людях или о том, каким был бы идеальный план. Проявите в своих словах сострадание и доброту. Будьте искренними, сосредоточенными и покажите, что заботитесь о них, поддерживая зрительный контакт. Если вы критикуете, не забудьте сначала указать те области, в которых вы их цените. Дайте им понять, что критика не предназначена для того, чтобы навредить их чувствам.

Запрещено: Никогда не отвергайте их чувства или ценности и не пытайтесь отговорить их от всего, что было возложено на их совесть.Не торопите их и не отрезайте; ENFJ любит «говорить о вещах» и будет расстраиваться, если кто-то слишком торопится. Не сплетничайте и не говорите плохо о других людях; здоровые ENFJ будут отключены этим. Не зацикливайтесь на конкретных деталях; ENFJ меньше заботятся об этом, чем об общей картине или личной стороне того, что вы говорите. Они запросят подробности, если они им понадобятся.

Связанные : 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить ENFJ

Обмен данными с ENFP

Что нужно делать: При разговоре с ENFP важно быть непредубежденным и готовым к мозговому штурму.ENFP повсюду видят множество возможностей и любят обсуждать их с другими. Чтобы завоевать их доверие, будьте честны и беспристрастны. ENFP быстро замечают фальшь и ненавидят все, что не является 100% искренним. Чтобы заинтересовать их, сосредоточьтесь на будущем и теоретических возможностях. Представьте множество вариантов и сосредоточьтесь на потенциале. Поддерживайте их участие и поддерживайте интерактивное общение. Слушать.

Запрещается: Не ограничивайте ENFP. Они мастера мозгового штурма и генерации идей, и они сразу почувствуют отказ, если у вас жесткий образ мышления.Не зацикливайтесь на многочисленных конкретных деталях, это их расстроит. Они запросят подробности, если они им понадобятся. Не отключайте их ум, сфокусированный на возможностях; старайтесь оставаться открытыми к тому, что они думают. Не ведите себя слишком скованно или формально, старайтесь вести себя непринужденно и дружелюбно. Не стоит слишком рано вмешиваться в их личную жизнь; Поскольку ENFP используют интровертное чувство (Fi), они сохраняют свои эмоции в относительной приватности, за исключением общения с очень близкими друзьями.

Связано: 10 вещей, которые нельзя говорить ENFP

Обмен данными с INTP

Что нужно делать: Говоря с INTP, важно быть логичным и непредубежденным.INTP любят анализировать и рассматривать множество возможностей и углов, и им нужно время, чтобы все обдумать, прежде чем дать ответ. Постарайтесь проявить творческий подход и непредвзято говорить с INTP; не навязывайте им много жестких правил и структур. Чтобы завоевать их доверие, будьте максимально разумными и честными. Чтобы заинтересовать их, дайте им решить головоломку или безличную проблему. Им нравятся головоломки и сложности. Выражайте признательность за их творческие навыки решения проблем.

Запрещено: Не заставляйте их подчиняться жестким правилам или «проверенной временем» технике.Как интуитивные люди, они с большей вероятностью увидят инновационные пути, чем полагаются на прошлые методы. Не торопите их с принятием решения; им нравится иметь время, чтобы все обдумать. Не проявляйте чрезмерных эмоций; старайтесь сохранять спокойствие и уравновешенность при обсуждении разногласий. Не вторгайтесь в их частную жизнь; они склонны к сдержанности.

Связано: 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить INTP

Обмен данными с INTJ

Что нужно: Говоря с INTJ, важно быть логичным и сосредоточиться на общей картине.Покажите им, как ваше сообщение вписывается в более широкое видение будущего или рамки. Дайте им время осмыслить ваши идеи и предложения перед длительным обсуждением. Сосредоточьтесь на стратегии, планировании и логике. Чтобы завоевать их доверие, будьте искренними, уважительными и спокойными. Чтобы заинтересовать их, предложите им решить сложную проблему или попросите их разработать долгосрочные стратегии. Выражайте признательность за их проницательность и аналитические способности.

Нельзя: Не перегружайте их кучей конкретных деталей. При необходимости они будут спрашивать подробности, но сначала они захотят увидеть «общую картину».Не умаляйте их дальновидные, нестандартные идеи. Не придерживайтесь «проверенной временем» техники; будьте готовы увидеть новую перспективу и будьте готовы к тому, что они сыграют роль адвоката дьявола. Не полагайтесь на эмоциональные призывы; это только расстроит их.

Связано: 10 вещей, которые нельзя говорить INTJ

Обмен данными с ENTP

Что нужно делать: Во время разговора с ENTP важно быть открытым, внимательным и готовым к мозговому штурму.Чтобы завоевать их доверие, будьте беспристрастны, аналитичны и логичны. Чтобы заинтересовать их, обсуждайте новые / гениальные / новые идеи и теоретические возможности. Дайте им время подумать и обсудить альтернативы. Дайте им много вариантов и вдохновения для будущего результата. Убедитесь, что ваше мнение хорошо обосновано и логично. Будьте открыты для дружеских дискуссий.

Запрещено: Не подавляйте их мозговой штурм и не заставляйте их подчиняться жестким правилам, это их расстроит. Не перегружайте их множеством конкретных деталей; пусть они запросят более подробную информацию, если они им понадобятся.Не делайте поспешных суждений или решений, не исследуя их. Не полагайтесь на эмоциональные призывы, чтобы получить желаемое.

Связанные : 10 удивительных истин о ENTP

Связь с ENTJ

Что нужно: Говоря с ENTJ, важно быть уверенным, прямым и логичным. Ближе к делу и не тратьте время на лишние детали. Чтобы завоевать их доверие, убедитесь, что ваше мнение исследовано и хорошо продумано.Будь честным. Чтобы заинтересовать их, покажите, как ваше сообщение вписывается в общую картину или является новаторским. Покажите, что вы трудолюбивый человек, который верит в ваше сообщение.

Запрещается: Не ходите вокруг да около и не давайте кучу дополнительных нот. Будьте прямыми и точными. Не будьте скучными или извиняющимися. Не делайте эмоциональных призывов, чтобы донести свою точку зрения, и не тратьте время на социальные тонкости и излишнюю тактичность. Не «подлизывайтесь» к ним и не пытайтесь уловить их лестью.Не делайте необоснованных суждений.

Связано: 10 вещей, которые нельзя говорить ENTJ

Что вы думаете? Есть ли у вас какие-либо советы и рекомендации по общению? Делитесь ими в комментариях!

Узнайте больше о своем типе личности в наших электронных книгах, Discovering You: Unlocking the Power of Personality Type или INFJ — Understanding the Mystic. Вы также можете связаться со мной через Facebook, Instagram или Twitter!

Эта статья содержит партнерские ссылки.

3 основных стиля общения (с примерами)

Основные стили общения — пассивный, напористый и агрессивный, при этом считается, что напористый является наиболее подходящим для установления личных отношений и общения.

Коммуникация — это способность, помимо потребности, присущая человеку, способности которого развиваются и улучшаются на протяжении всего нашего существования. С его помощью мы передаем информацию, связанную с нашими эмоциями, ожиданиями, чувствами, данными, мнениями и т. Д.Общение помогает нам расти как на личном, так и на групповом уровне.

Основные стили общения

Элементы связи

Если смотреть с более определенной точки зрения, общение рассматривается как динамический процесс, в котором участвуют 3 элемента:

• Эмитент: тот, кто передает сообщение.
• Получатель: получатель указанного сообщения.
• Канал: это среда, через которую передается сообщение.Это может быть вербальное, голосовое или визуальное.

Сообщение всегда направлено на получение ответа. Этот ответ считается целью сообщения. Когда ответ, который мы получаем от получателя, соответствует тому, что мы ожидали, сообщение считается эффективным.

Коммуникационные стили

Каждый стиль общения можно описать с точки зрения компонентов социальных навыков, используемых человеком. У каждого человека есть стиль общения, который преобладает по сравнению с двумя другими.

Хотя верно, что мы обычно чаще общаемся в одном из этих стилей, в зависимости от нашего партнера, предмета или ситуации, мы можем чередовать три существующих стиля.

Например, если мы находимся в среде, которую мы считаем небезопасной, насколько может быть работа, мы, скорее всего, примем пассивный стиль общения. Напротив, в семейной среде мы обычно выбираем стиль между агрессивным и напористым из-за уверенности, которую эта среда создает.

Некоторые из этих стилей служат для облегчения отношений с другими, в то время как другие будут мешать этому, влияя на связь, которая объединяет нас с этим человеком. Факторы, способствующие общению, — это все те, которые способствуют уменьшению усилий, которые должен приложить получатель, чтобы понять сообщение.

Эти факторы порождают в этом человеке позитивное и коллективное отношение, улучшая отношения между отправителем и получателем. Таким образом, это будет зависеть от стиля общения, который мы используем для общения, чтобы наше сообщение достигло получателя, поскольку мы хотели отправить его с самого начала и не быть неправильно понятым.

Три существующих стиля общения:

Напористый стиль общения

Этот стиль представляет собой промежуточное звено между агрессивным и пассивным стилем и характерен для людей, которые способны отстаивать свои интересы и мнения, уважая при этом то, что у других есть свои. Это единственный стиль общения, который облегчает отношения между людьми.

Напористый человек умеет защищать свои права, но при этом не соглашается, а также понимает и уважает точку зрения своего собеседника.Часто это люди с хорошей самооценкой, уверенными в себе и уверенными в себе.

Они ищут коммуникационные решения, которые устраивают обе стороны без какого-либо намерения манипулировать. Короче говоря, они расслаблены и контролируют ситуацию, что облегчает общение. Они нравятся себе и другим. Эти люди обычно используют сообщения типа «Я», то есть такие сообщения, как «Я думаю», «Я верю», «Я хочу»…

Коммуникативные навыки, которыми часто обладают люди с напористым стилем:

• С одной стороны, сочувствие, то есть способность поставить себя на место и точку зрения другого и уметь поставить себя в их ситуацию, принимая во внимание свои чувства, ожидания и свои интересы.
• С другой стороны, активное прослушивание, которое состоит из

Психология отношений — советы психологов на InHa|rmony

Психология отношений мужчины и женщины волнует практически каждого человека. Гармоничный союз позволяет создать интимную и доверительную атмосферу любви, взаимопомощи и взаимопонимания. Верный, надежный и любящий партнер является опорой, крепким тылом.

Любые жизненные невзгоды гораздо проще пережить, имея такую поддержку. Все мечтают о крепких отношениях. Но счастливых пар не так много, как хотелось бы. В чем причина того, что искренне любящие друг друга люди расстаются? Почему ссорятся и обижают друг друга? Причина кроется в неумении многих людей выстраивать отношения. В нежелании учитывать интересы партнера, считаться с его мнением. Разлады происходят также по причине недопонимания. Ведь не секрет, что мужчины и женщины немного по-разному смотрят на окружающий мир. Понимая мировоззрение друг друга, легче найти общий язык.

Мужская психология в отношениях

Мужчины менее эмоциональны и более прагматичны, чем женщины. Они стараются решить проблему самым простым и быстрым способом. При этом представители сильного пола всячески избегают конфликтов и спорных ситуаций. Они руководствуются разумом, а не эмоциями. Свои чувства мужчины предпочитают не демонстрировать и пытаются их всячески подавлять.

С их точки зрения чувствительность позорит настоящего мачо. А настоящий мачо не имеет недостатков и слабостей. Он тверд, как скала, невозмутим и независим. Поэтому мужчина рьяно оберегает свою свободу. Роль подкаблучника является для него кошмарным сном.

Если парень заподозрит желание подруги навязать ему отношения, он немедленно отступит. Инициатором отношений может быть только он. Он же регулирует их интенсивность и направление развития. Откуда же берутся подкаблучники, если все мужчины такие свободолюбивые? Они со временем просыпаются в мужьях, которые не видят угрозы своей свободе. Роль мужчины в семье необязательно доминирующая.

Любые попытки женщин поговорить по душам не только не вызывают отклика у их половинок, а отталкивают и даже пугают всех без исключения парней. Мужчины не любят говорить об отношениях и боятся таких тем. Им кажется, что женщина чем-то недовольна. И это их раздражает и огорчает. Ведь все вроде хорошо, зачем что-то обсуждать? Сильный пол не понимает, что женщине просто хочется общения. Она это воспринимает, как составляющую эмоционального контакта с партнером.

Мужская психология в отношении женщин часто обусловлена его отношениями с матерью в далеком детстве. Чрезмерная опека супруги и постоянные назидательные разговоры по душам напоминают мужчине его мать. А видеть мать в своей жене — это худшее, что можно представить. Мать не может вызывать сексуальное влечение. Поэтому браки, в которых жена заняла материнскую позицию по отношению к мужу, обречены.

Женская психология в отношениях

Женщины считают мужчин черствыми и холодными. Неспособными сочувствовать и разделять эмоции. Для женщины муж не просто любовник, он еще друг, с которым можно поделиться сокровенным. Супруга мечтает о доверительных отношениях в семье, а наталкивается на безразличие.

Женщины очень эмоциональны. Они способны самостоятельно себя «накрутить», раздуть из незначительного факта трагедию. Чем больше у дамы свободного времени, тем большую трагедию она способна создать. Холодность мужа она воспринимает как охлаждение или как признак связи на стороне. Пытаясь выяснить «правду», она может довести супруга до нервного срыва бесконечными разговорами о его отношении к ней.

Причиной непонимания в семейных парах являются разные взгляды на демонстрацию своих желаний. Мужчина конкретен, он выражает свои желания предельно емко и коротко. Женщина не может сказать прямо, чего она хочет. Ей непременно нужно, чтобы муж сам обо всем догадался. Во-первых, молодому мужу часто не приходит в голову, что нужно о чем-то догадываться. Более опытному супругу уже понятны правила игры, но от этого ему не легче. Догадаться о помыслах жены практически невозможно. Тем более что женский пол очень подвержен переменам в настроении.

Поэтому происходят часто совершенно нелепые ситуации. Одна дама три года всячески убеждала своего партнера, что терпеть не может официальные отношения и требовала, чтобы он прекратил ее звать замуж. Спустя какое-то время она передумала и стала обижаться на своего гражданского мужа за то, что он не хочет на ней жениться. Советы подруг о том, что ей стоило бы сообщить парню о своих изменившихся взглядах, ею категорически не воспринимались. Она считала, что он должен сам догадаться. А иначе это неромантично.

Дамы впечатлительны и легко поддаются влиянию. Поэтому очень часто девушки могут идеализировать отношения между мужчиной и женщиной под влиянием какого-нибудь фильма или романа. Они пытаются изо всех сил соответствовать литературному образу, не отдавая себе отчета в том, что он выдуман. Такие неестественные усилия жены могут испугать супруга. Пытаясь стать идеальной домохозяйкой, девушка может замучить парня постоянными придирками. Он может перестать себя чувствовать дома комфортно, боясь нарушить идеальный порядок.

Жена также может пытаться угождать любимому супругу, считая, что только так можно завоевать его любовь. Чрезмерная опека раздражает мужчин, лишает их свободного пространства. Тем более что угождающая женщина обесценивает себя в глазах супруга.

Почему возникают конфликты в начале семейных отношений

На начальном этапе отношения мужчины и женщины развиваются гладко. Под влиянием чувств любимые не замечают или не хотят замечать недостатки друг друга. Они не ссорятся, во всем уступают друг другу. Им хорошо и комфортно вместе. И различия мужской и женской психологии не имеют никакого значения. С такой идиллии начинались отношения многих расставшихся впоследствии пар. Почему люди перестают понимать друг друга?

Идиллия разбивается о быт. Зачастую молодые влюбленные оказываются неготовыми нести бремя бытовой нагрузки. Он несамостоятельные и неспособны себя обеспечивать. Накапливающиеся бытовые проблемы неприятно раздражают пару. Не желая менять устоявшиеся привычки, супруги начинают обвинять друг друга в неспособности брать на себя новые роли. Разделение новых и неприятных обязанностей часто происходит через конфликты и обиды.

Но даже брак уже опытных и вполне самостоятельных личностей может трещать по швам в первые совместные годы жизни. Бывшие в браке люди перекладывают свое отношение к предыдущему партнеру на нового супруга. Если первый супруг любил выпить, женщина будет подозревать нового мужа в тех же грехах.

Люди, долгое время прожившие в одиночестве, обрастают различными привычками. Чем позже вступают одиночки в брак, тем больше у них накапливается таких привычек. Совместное проживание часто не дает возможности реализовать старые любимые занятия. Борьба за привычный жизненный уклад иногда бывает очень жестокой.

Как наладить отношения

Любящие друг друга люди благополучно выкарабкиваются из кризисных ситуаций, доживая вместе до глубокой старости. Причина стойкости таких браков в умении прощать. Но одним бесконечным прощением не построить крепкие отношения. Идеальный брак основан на доверительных отношениях, поддержке друг друга в критической ситуации.

В любой конфликтной ситуации супруги должны попытаться встать на сторону партнера и понять его чувства. Что-то может оставаться непонятным. Но нужно принимать свою половинку такой, какая она есть. Конечно, бывают трагические ситуации, когда один человек становится жестоким тираном для семьи. Терпеть и принимать такого человека нельзя. Но это особый случай. Как правило, недопонимание появляется у совершенно адекватных и благоразумных людей.

Любовь и семья — это труд. Нужно уметь уступать и идти на компромисс. Но нужно уметь и грамотно защищать свою позицию, если претензии к супругу не пустяк. Когда супруг ущемляет достоинство жены или делает ее жизнь непосильно трудной, необходим диалог. Для такого диалога нужно выбрать подходящее время и место, чтобы ничто не отвлекало. Спокойно и обстоятельно выразить партнеру претензии и дать ему время все обдумать. Адекватный и любящий партнер обязательно откликнется на просьбу супруги. Такие разговоры должны проходить без лишних эмоций и без припоминания старых грехов. Конкретно и по теме. Старые ошибки нужно забыть и никогда о них не вспоминать.

Важно выяснять отношения сразу, как только появился серьезный повод. Откладывать разговор в надежде, что все само собой рассосется, нельзя. Если супруг не выразил претензий, партнер воспринимает это как знак, что супруг принимает такое поведение. То есть так делать можно и дальше. Изменить укоренившиеся привычки партнера практически невозможно.

Как сохранить отношения

Многие считают, что любовь не длится долго и сохранить нежные отношения невозможно. На самом деле это не так. Многие люди привязываются друг к другу на всю жизнь. Вопреки расхожему мнению, не дети скрепляют пару. Да, на каком-то этапе пара может объединиться ради детей. Но как только они вырастают, союз может развалиться. Объединяют пару общие взгляды и совместный досуг. Все их воспоминания связаны друг с другом. Крепкие семьи стараются проводить больше времени вместе. Они отмечают семейные праздники, выезжают вместе на пикники, за грибами. Ходят в кино или смотрят фильм дома всей семьей. Со временем муж и жена выглядят как единое целое. Их невозможно воспринимать по отдельности.

Нежные отношения поддерживаются постоянными физическими контактами. И тут речь не только о сексе, хотя это важная составляющая крепкого брака. Любящая пара часто обнимается, касается друг друга. Они даже смотрят фильм, прижавшись один к другому.

Тактильные ощущения играют большую роль в жизни человека. Ласковые прикосновения способствуют выработке окситоцина — гормона, которые отвечает за привязанность. Прикосновения младенца к матери жизненно ему необходимы. От этих контактов зависит его здоровье и развитие. С возрастом потребность в контакте не исчезает.

Люди, живущие в тесном физическом контакте, положительно влияют друг на друга. Это не только помогает им устанавливать крепкую эмоциональную связь, но и поддерживает их здоровье. Любящие партнеры обычно хорошо знают, какие именно прикосновения нравятся их второй половинке. И эти интимные моменты являются ключевой частью здоровых отношений между людьми, построенных на любви и доверии.

Сохранить здоровый микроклимат в семье помогает чувство юмора. Люди, которые обладают таким качеством, счастливцы. Относясь к жизненным проблемам с юмором, такие люди защищают себя от чрезмерных переживаний, не создают проблем из пустяков. Они могут видеть позитивные моменты в критических ситуациях, что позволяет им сохранять бодрость духа даже во время серьезных испытаний. Такие люди — находка для семьи. Пребывая в хорошем расположении духа, они удачно подбодрят партнера и первыми найдут выход из сложившейся ситуации.

Чтобы развить в семье чувство юмора, нужно позволять себе от души веселиться. Рассказывать друг другу смешные истории из повседневной жизни и просматривать вместе комедии. Можно попытаться сделать партнеру шутливый сюрприз.

Прислушиваемся к советам предков

Древняя мудрость прошла испытания веками. Прислушиваясь к советам предков, можно научиться создавать гармоничные отношения.

Наши прадеды считали, что причиной разрыва отношений является невнимание партнеров друг к другу.

Никакие проступки супругов или сложности характера никогда не разрушат отношения, если партнеры дают друг другу необходимое внимание.

Ведическая культура призывает искать в партнере только хорошее. Если искать только плохое, то оно укрепляется. Любые качества характера усиливаются, если концентрировать на них внимание: и хорошие, и плохие. Мужчина должен развивать в себе мужские качества, а женщина — женские.

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Все мы ожидаем от отношений чего-то хорошего. Но как ни крути. Отношения между влюбленными очень сложная штука, и рано или поздно в них могут и будут возникать конфликты, серьезные и не очень.

Чем отличается мужская психология от женской?

Мужчины женщины по своей природе имеют очень много отличий в психологическом плане.Например, женщины более ранимы и любой, даже самый мелкий бытовой конфликт могут переживать как серьезную житейскую драму.

Мужчины, в этом плане более сдержаны и восприимчивы. Им сложнее проявлять свои чувства, а зачастую они и просто их скрывают.

Вот потому, то и возникают зачастую сложности во взаимоотношениях между влюбленными. Мужчина видит свою женщину как истеричку, а женщина видит своего избранника как черствого и бездушного мужлана, которому плевать на ее переживания и проблемы.Если у пары стали часто возникать конфликты, то им немедленно стоит обратить на это внимание и приложить все возможные силы, чтобы в дальнейшем ссоры не спровоцировали разрыв отношений!

Итак, с чего следует? Конечно же, с дружеского разговора. Разговор с партнером должен быть максимально мягким, чтоб ни в коем случае не ранить чувства своего возлюбленного человека.

Если накопились определенные обиды на свою вторую половинку, то их подать нужно не как злобные предъявления, а как «материал над которым стоит поработать обоим». (То есть, вместо «Почему я одна все делаю по дому?», лучше сказать так: «Мне сложно выполнять определенные функции по дому, давай будем больше помогать друг другу, например, по четвергам пылесосишь ты, а я выношу мусор»).

Женщинам стоит помнить, что мужчины не переносят критики, даже тогда, когда они являются кардинально неправы, да собственно и женщины не очень то жалуют критику, но они переживают ее легче.

Романтические свидания уместны для всех пар, даже тех, которые находятся в браке 45 лет! Любые чувства, даже самые сильные, с годами могут притупляться. Поэтому, чтобы ваши любовные чувства не угасли их периодически нужно «поджигать». Ужин при свечах, романтическая прогулка по набережной, поход на концерт или в кино – все способы хороши, главное, чтобы вам было интересно и комфортно.

Полезно будет и вспомнить, как у вас начинались отношения. Пройдитесь по местам которыми гуляли в первые дни знакомства, вспомните те чувства, что испытывали к своему избраннику.

1. Идите на уступки. Это касается и женщин и мужчин. Не упирайтесь «бараном» в свою точку зрения или принципы. Ведь рано или поздно всему есть придел, и любое ваше разногласие и нежелание уступить партнеру может спровоцировать тяжелые последствия. Особенно когда такая ситуация происходит постоянно в лице одного партнера.
2. Делайте интимную жизнь интересной и насыщенной. Попробуйте удивит свою вторую половинку красивым нижним бельем, приятным массажем, можете попробовать ролевые игры (собственно образ лучше обсудить заранее со своим партнером, чтобы не попасть в неловкую ситуацию).
3. Делайте любые новые вещи, но важно, чтоб все что происходило в постели не вызывало никакого дискомфорта ни у одного из партнеров.
4. Ревнуйте в меру! Ревность очень полезна, если она проявляется в рамках допустимого. Например, если вашей второй половинке пришло СМС от бывшего возлюбленного и вы случайно это увидели, то не стоит поднимать целую «бурю в стакане», можете просто показать внешним видом, что вы просто знаете об этой ситуации и, быть может, она вам неприятна. Так ваш партнер поймет, что он вам небезразличен.
5. Доверяйте друг другу и давайте личное пространство. Доверие – это самая важная деталь любых взаимоотношений. Ни в коем случае нельзя проверять личные сообщения, звонки любимого человека, а тем более нельзя давать знать, о том, что вы читаете личные переписки.Если человеку не доверять и постоянно подозревать в измене, то будьте уверенны, рано или поздно она обязательно произойдет.
6. Давайте возлюбленному человеку время побыть одному и заняться любимым хобби. Не заставляйте партнера быть постоянно с вами. Ведь «строгий режим» в отношениях обязательно им навредит.
7. Ну и, наконец, всегда поддерживайте друг друга. Редко разваливаются отношения, в которых есть понимание, поддержка и сочувствие. Как обычно бывают, что романы на стороне заводят именно те люди, которых дома постоянно «пилят» и недооценивают.

Любовные отношения – вещь очень хрупкая. Порой достаточно один раз совершить ошибку и романтическая взаимосвязь между людьми исчезает навсегда. Берегите своих любимых и ваши взаимоотношения. Читайте на нашем сайте другие полезные статьи об отношениях!

Статьи об отношениях

женская психология и секреты в отношениях с мужчиной

Мужчины и женщины сильно отличаются друг от друга. Женская психология очень противоречива, что приводит многих молодых людей в недоумение. Поэтому парню зачастую оказывается сложно определить, чего хочет девушка, и начать правильно строить с ней отношения.

Разобраться в тонкой организации женской психологии и решить, как стоит действовать в той или иной ситуации, мужчинам помогут рекомендации психологов. Понимание желаний и поступков избранницы позволит избавиться от огромного количества ссор, скандалов и бытовых проблем.

1

Почему важно научиться понимать женщин?

Если мужчина не понимает, что происходит в душе его спутницы, то ему будет намного сложнее построить с ней гармоничные отношения и сделать свою возлюбленную счастливой. Парень будет каждый раз приходить в недоумение, задаваясь вопросом, почему девушка начинает требовать повышенного внимания, нуждается в постоянных подарках и проявлениях любви.

Изучение психологических особенностей женщин позволяет понять причины, по которым они ведут себя тем или иным образом. Это помогает и найти рычаги воздействия на девушку.

Дамы способны проявлять намного больше упорства, чем мужчины, если они хотят добиться желаемого. Если возлюбленная нуждается во внимании, комплиментах и подарках, то она будет готова на все. Когда она получает то, что хочет, ее поведение кардинально меняется.

Как правильно вести себя с девушкой: секреты женской психологии

2

Основы женской психологии

Необязательно постоянно ставить свою возлюбленную на пьедестал. Но следует хотя бы иногда проявлять свои нежные чувства. Распространенное мнение о том, что женщины мечтают только о дорогих машинах и отдыхе на шикарном курорте, является ошибочным. Большинству из них достаточно теплых слов и объятий любимого мужчины.

Практически каждая женщина в совершенстве обладает искусством манипуляции, которое часто используется для того, чтобы получить от мужчины желаемое.

На подсознательном уровне, находясь в новой компании, девушка сразу вычисляет возможных соперниц и пытается сделать все, чтобы привлечь внимание большего количества парней. Благодаря этому она получает возможность выбора и может и манипулировать сразу несколькими потенциальными избранниками, которые желают оказаться рядом с ней.

Одновременно с этим каждая женщина мечтает создать семью только с одним мужчиной, завести ребенка и жить счастливо до конца дней. Часто дамы балансируют между сильной симпатией и отвращением по отношению к мужчине. Этим объясняется тот факт, что иногда девушка ведет себя агрессивно, а через секунду проявляет нежные чувства к своему избраннику.

Если мужчина не знает все тонкости женской психологии, то он может неправильно понять сигналы, которые подает ему спутница. Парни привыкли действовать прямолинейно. По своей природе они более рассудительные и менее чувственные.

Женщины же любят становиться для партнера загадкой. Девушка ждет, что парень попытается добраться до самых глубин ее души и станет первым, кому откроется ее истинная натура, со всеми переживаниями и слабостями.

Независимо от того, какими особенностями характера обладает девушка, ее всегда будет привлекать активный, уверенный в себе и умный человек, который понимает, когда стоит поцеловать возлюбленную и в каких ситуациях надо проявить хладнокровие.

Почему девушки не любят добрых парней: секреты женской психологии

2.1

Интуиция

Это один из мощнейших женских инструментов. В большинстве ситуаций дамы полагаются исключительно на свою интуицию, когда решают, как стоит поступить. Она направляет девушек в сложной ситуации и помогает им обращать внимание даже на самые незначительные, на первый взгляд, мелочи.

Благодаря этому и врожденным возможностям анализировать информацию, дамам намного легче уличить человека во лжи и определить, кто является лучшим претендентом на то, чтобы построить отношения. Считается, что иногда девушки просто чувствуют, что партнер им изменяет. На самом деле, они сопоставляют все мелочи, которые были замечены за последнее время, и складывают «пазл» в единое целое.

Умная женщина всегда знает, какие мотивы управляют мужчиной. Дамы предпочитают скрывать свои природные умения и не показывают избранникам того, что они все прекрасно понимают.

Многие мужчины приходят к выводу, что если дама так прекрасно ориентируется во лжи, то ей не составит никакого труда на протяжении всей жизни обманывать своего партнера. Но такая скрытность имеет другое объяснение: если девушка ведет себя слишком откровенно и рассказывает парню о том, в чем она его подозревает, то это может напугать его.

Как понять, что девушка хочет от мужчины секса?

2.2

Чувственность и эмоциональность

Многие мужчины сильно раздражаются, когда кто-либо проявляет эмоции, и негодуют, если возлюбленная слишком долго расстраивается. Если подруга начинает кричать, плакать и выкрикивает обидные слова в адрес мужчины, то, в первую очередь, его это пугает. Если такое продолжается на протяжении долгого времени, то кавалер просто не желает возвращаться домой, так как он не может предугадать, в каком настроении будет его пассия.

Нужно понять, что женский характер меняется в зависимости от того, как дама себя чувствует. Даже если девушка отличается спокойствием, стоит ее расстроить, и реакция будет такая же, как у остальных.

Когда женщина находится на пике гнева, не стоит подходить к ней и доводить ситуацию до критической точки, пытаясь доказать свою правоту. Если девушка плачет, то в этот момент больше всего на свете она нуждается в утешении.

Важно понять, что женщине для обиды и злости нужны конкретные причины. Чаще всего излишняя эмоциональность – это просто выплеск отрицательных эмоций. Девушка не способна удерживать негативные мысли в себе, ей обязательно надо выговориться и избавиться от них.

Чем больше мужчина будет проявлять загадочности и чем меньше станет посвящать даму свои дела, тем более бурно начнет работать ее фантазия. Постоянные догадки начнут перерастать в сильную ревность, которая негативно сказывается на эмоциональном состоянии. Если прибавить к этому врожденную интуицию, то ситуация может дойти до критической точки.

2.3

Склонность «примерять маски»

Мужчины чаще всего показывает себя сразу такими, какие они есть. Если молодому человеку нравится женщина, то он будет общаться с ней естественным образом, не станет стесняться своих намерений.

Если речь идет о даме, то она всегда анализирует свое поведение. В отличие от парней, девушки умеют постоянно контролировать себя. Даже находясь дома одна, женщина может вести себя как знаменитость или известная личность. В компании друзей и в обществе мужчины, девушки тоже часто примеряют на себя разные маски.

Это объясняется тем, что обычно женщины недовольны собой. К этому приводит их излишняя эмоциональность и большое количество комплексов. От природы они стремятся к совершенству и больше всего претензий предъявляют к себе.

Именно поэтому им кажется, что если приукрашивать свои манеры и говорит о себе как о более значимой личности, то они станут привлекательнее для окружающих. Это не означает, что девушка осознанно хочет обмануть своего кавалера. Она старается выглядеть для него лучше, так как считает, что иначе не вызовет у него интереса.

Мужчине важно показать, что его больше всего восхищает истинное лицо спутницы. Нужно дать понять девушке, что именно ее индивидуальность отличает ее от всех окружающих и делает особенной.

2.4

Внимание к мелочам

Многие мужчины отмечают, что дамы часто концентрируются на мелких деталях и «делают из мухи слона». Намеренно или случайно, девушки упускают из виду общую картину.

Женщины отличаются эмпатией. Дама умеет замечать, что с ее мужчиной что-то не так даже по одному его взгляду или определенному телодвижению. Она понимает, что любимый не в духе или слишком устал после работы и пытается сгладить ситуацию.

Мужчинам намного сложнее понять, что женщина чем-то недовольна. Для этого им обязательно нужно увидеть слезы на лице возлюбленной или услышать, как она кричит. В таких ситуациях дамы как раз и начинают «делать из мухи слона».

Это не означает, что они сконцентрированы на какой-то мелочи. Просто таким образом женщины пытаются обратить внимание своего спутника на более серьезную проблему, о которой они готовы говорить.

2.5

Логика

Девушки по-другому воспринимают окружающий мир. Они более чуткие и разносторонние личности. Именно поэтому для многих мужчин женская логика не поддается никаким объяснениям.

Женщины совершают те или иные поступки, руководствуясь исключительно интуицией, а не здравым смыслом и четкими фактами. Однако, мало кто задумывается над тем, что именно благодаря этому врожденному чувству они часто принимают правильные решения.

Поэтому не стоит недооценивать женскую логику и говорить о том, что она отсутствует. Женщины могут сопоставлять самые разнообразные факты. Но в некоторых ситуациях им намного выгоднее вести себя нелогично.

2.6

Фантазия

Этот навык у женщин развит намного сильнее, чем у мужчин. Иногда проявление излишней фантазии со стороны дамы даже мешает ей строить нормальные отношения с партнером. Если дама не владеет какой-то информацией, то она обязательно самостоятельно додумает отсутствующие факты.

Многие мужчины предпочитают не рассказывать все своим подругам, объясняя это тем, что они просто не хотят расстраивать или беспокоить любимых. Однако, когда женщина понимает, что ее партнер утаил тот или иной факт, остальное она додумывает самостоятельно и приходит к выводу, что ее спутник может скрывать от нее намного больше.

Женщины уверены в том, что если мужчина с легкостью скрывает даже самый незначительный факт, то для него не составит никакого труда пойти и на более серьезный обман. Поэтому не стоит доводить ситуацию до конфликтов. Намного проще быть открытым и честным со своей избранницей и посвящать ее во все свои дела.

2.7

Сострадание

Так как природой в женщинах заложен материнский инстинкт, они отличаются повышенным чувством сострадания. Дама всегда пожалеет и будет переживать за мужчину, даже если он намного старше ее. Подобное поведение вовсе не означает, что девушка относится к избраннику как к ребенку. Она хочет разделить со своим спутником все невзгоды и постараться помочь ему.

Не стоит отказываться от женской заботы, так как это очень ценное качество, которое сегодня встречается далеко не в каждой девушке. Если возлюбленная ухаживает за мужчиной, думает о нем и дает ему определенные советы, то это не означает, что она считает его бесполезным.

2.8

Неумение хранить секреты

Очень часто мужчины жалуются на то, что женщины просто не могут молчать и обязательно рассказывают подругам обо всем, что с ними происходит в отношениях. Это не совсем правильное понимание поведения девушек. Они испытывают сильное чувство любви и счастья и мечтают поделиться этими эмоциями со всем миром.

Часто женщин настолько переполняют эмоции, что они ищут им выход. А демонстрация личной жизни помогает девушкам почувствовать свою значимость, «поставить на место» недоброжелателей, которые сомневались, что она встретит свою любовь.

Девушки во время принятия тех или иных решений задействуют оба полушария мозга, в то время как парни используют только одно. Это приводит к тому, что женщины намного активнее, быстрее и разговорчивее мужчин. Они говорят четче и могут произносить в минуту большее количество слов.

Это объясняется тем, что физиологически им необходимо в течение дня говорить намного больше, чем мужчинам. Поэтому не стоит лишний раз обвинять свою избранницу в разговорчивости, это особенность ее личности. Женщина обязательно надо не выговориться.

2.9

Слабость

Каждая женщина хочет чувствовать себя рядом со своим мужчиной беззащитной. Ей важно понимать, что она находится в надежных руках и ее партнер всегда защитит и убережет от всех невзгод. Даже если до того как пара начала встречаться, девушка самостоятельно чинила розетки и в совершенстве освоила навыки сварки, это не означает, что она не нуждается в сильном мужском плече.

С другой стороны, некоторые дамы стараются показать своим партнерам, что в некоторых аспектах они не только не уступают им, а даже превосходят их. Не стоит забывать, что женщины импульсивны и подвержены своему настроению. Иногда девушке хочется быть слабой, но через некоторое время она начинает проявлять свои сильные стороны и жесткий характер. Поэтому надо научиться понимать, в какой именно момент избраннице требуется поддержка, а когда она прекрасно со всем справляется самостоятельно.

2.10

Обиды

Женщины очень обидчивые и отличаются мстительностью. Поэтому во время ссоры нужно обязательно следить за каждым произнесенным словом. Если мужчина по неосторожности оскорбит ее, то это будет поводом для следующего скандала.

Женщина никогда не забывает обиды, ложь и предательства мужчины. Если она простила его, то в душе она открыла своего рода «копилку», в которую будут складываться негативные моменты совместной жизни. Этим объясняется то, что дамы иногда долго терпят грубое поведение по отношению к себе, а потом как будто «взрываются». Это значит, что дама среагировала таким образом не на какую-то конкретную ситуацию, она дала выход всему накопившемуся негативу.

3

Особенности женского поведения

Женские секреты психики не являются серьезной тайной для мужчин. Несмотря на то, что представители разных полов чаще всего не понимают друг друга, между ними есть много общего. Каждый человек, независимо от пола, мечтает найти свою половинку и построить с ней счастливые отношения. Это стремление объединяет партнеров и помогает им научиться мириться с недостатками и ценить достоинства своих избранников.

Чтобы наладить контакт с подругой, стоит обратить внимание на несколько особенностей женской психологии, которые проявляются в поведении:

1. 1. В разговоре девушкам проще уделять внимание деталям описательного характера. Мужчина же предпочтет высказывать «сухие» факты.
2. 2. Дамы не любят прерывать собеседников, но контролируют разговор и предпочитают беседовать об отношениях. Парни говорят о себе и редко концентрируются на словах собеседницы.
3. 3. Женщина может одновременно говорить по телефону, мыть посуду и смотреть телевизор. Мужчины же не приспособлены к такой многозадачности, поэтому они концентрируются только на одном деле.
4. 4. Если женщина сталкивается с проблемой, она не любит откладывать ее. Нерешенные вопросы сильно нервируют ее.

Для построения крепких отношений стоит помнить, что женщины нуждаются в эмоциональной «подпитке». Мужчина не должен ограничиваться одним сухим комплиментом в месяц. Даме важно каждый день слышать и чувствовать, что она особенная и любимая. Слова необходимо подкреплять действиями.

Для женщины важно осознавать, что она и ее спутник думают одинаково и мечтают об одном и том же. Поэтому неудивительно, что девушка желает, чтобы партнер прислушивался к ней и принимал активное участие во всех сферах семейной жизни.

Если во время откровенной беседы кавалер постоянно смотрит в телефон или выглядит отстраненно, то ее это расстроит. Женщина обидится, если мужчина не захочет участвовать в разговоре. Поэтому стоит набраться терпения и научиться понимать и, главное, слышать свою даму. Она обязательно оценит такое поведение и станет любить мужчину еще больше.

3.1

Отношения с окружающими

Какой бы девушка ни была скромной по своей натуре, она всегда должна чувствовать себя на высоте. Даже если женщина идет в магазин за хлебом, она желает ловить на себе восторженные взгляды окружающих.

Возможно, девушка никогда не задумывается всерьез об измене или других мужчинах, но ей важно знать, что кто-то мечтает о ней. Иногда дамы хитростью получают комплименты от других людей и с упоением наблюдают за нервным состоянием супруга.

Стоит понять, что в этом случае женщина не хочет сделать больно любимому. Все объясняется тем, что женщины оценивают любовь своего партнера исходя их того, насколько сильно мужчина проявляет ревность. Поэтому их общение с окружающими нередко напоминает легкий, скрытый флирт.

Для женщины важно мнение ее окружения. Поэтому дамы мило общаются с теми, кого совершенно не переносят, и проводят часы за разговорами о последних сплетнях.

3.2

Примирение после ссор

Партнеры часто сталкиваются с конфликтами в отношениях, особенно на первых порах совместной жизни. После скандалов люди всегда делают шаг навстречу друг другу. В этом отношении стойкость женщины может сильно удивить мужчину.

Девушки, даже полностью понимая, что только они виноваты в сложившейся ситуации, все равно будут ждать активных действий от своего спутника.

Когда женщина понимает, что она может манипулировать своим партнером, она начинает использовать это оружие против избранника. В такой ситуации стоит попробовать объяснить своей спутнице что не стоит поступать таким образом, так как мужчины тоже тяжело переживают любые конфликтные ситуации и им приятно осознавать, что не только они всегда готовы идти навстречу.

3.3

Измена

Мужчины и женщины абсолютно по-разному относятся к факту супружеской неверности. Парень будет злиться только в том случае, если он узнает о физической измене. Девушка же может обвинить партнера в предательстве эмоционального типа. Для этого ему достаточно просто пообщаться по телефону с другой женщиной, написать ей что-то в социальной сети или сделать комплимент. Не стоит удивляться, если в такой ситуации девушка обвинит своего партнера и назовет его изменщиком.

Если мужчина изменяет, то это обычно случается только из-за физического влечения. Женщина же чаще всего идет на измену только в том случае, если у них с мужем в семье наблюдается серьезный разлад.

Если законный супруг не готов понять спутницу, ведет себя грубо или совершил какой-то негативный поступок, то это может навести жену на мысли о мести. Девушки часто изменяют, поддавшись злости, желая причинить боль своему партнеру или заставить его обратить на себя внимание.

3.4

Интимная жизнь

К с

Психология женщины в отношениях с мужчиной.

   Приветствую тебя, мой друг, собрат, брат…. Конечно относится это к мужчинам. Но милые дамы, конечно и вас я приветствую. К чему я это. Человек я семейный, мы вместе с супругой ведем данный блог. Конечно, как и во всех семьям, у нас бывают неполадки, разногласия, крики и ругань. Сейчас конечно все устаканилось, но, мужики поймут, на долго или нет не известно. Психология женщин в отношениях особенная тема, разберемся вместе.

   И дабы сделать мою семью счастливой, я занялся вопросом психологии женщины в отношениях, мол щас вот узнаю их секрет и все, буду жить как в сказке. Не тут то было))) Читая мужские журналы, блоги, статьи, увидел что многие мужики не хотят, чтобы их читали женщины. А когда женщины пишут хоть о мужчинах, хоть о женщинах, ничего подобного не встречал. Сначала вроде я даже внимания не обращал на это, а потом подумал, что женщинам необходимо читать такие статьи. Ниже поймете почему.

   Все начиналось с того, что много приходилось читать, обращаться к психологам и так далее. В итоге накопился некий багаж знаний, который подойдет абсолютно к каждому, каждой и в любые времена. Можете назвать это секретом. Но на самом деле об этих вещах знают все, но пренебрегают ими. О психологии мужчин я уже писал, рекомендую к прочтению: «Психология мужчин«

Основная причина

    На мой взгляд, любой, кто хочет наладить отношения и жить душа в душу, будет разбираться, копать пытаться понять. Если Вы читаете данные строки, значит Вы пытаетесь разобраться и понять. Это хорошо. Начинать нужно с начала. А именно — чего хотят женщины? Любви, верности, заботы и понимания. Это четыре основные составляющие. А чего хотим Мы, мужчины? Тоже самое — любви, верности, заботы и понимания.

   В чем же прикол? Где тут логика? Большинство психологов говорят о том, что все мы разные (мужчины и женщины) и начинают указывать на эти разности, разбирать их и что-то с ними сделать. А не пробовали определить то, что сходится? Именно то, в чем Вы похожи? С моей точки зрения, проще провести работу над тем, что будет сближать супругов, а не отталкивать. Согласны? Если нет, с радостью выслушаю все Ваши комментарии в конце статьи.

   Наблюдая за отношениями других людей со стороны, я пришел к банальному выводу. Все споры и ругань происходит из-за непонимания между супругами. Мужики и дамы, для того, чтобы разобраться и наладить отношения, нужно это четко понимать! Мы друг друга не понимаем! Не всегда конечно.

   Разберемся почему же так получается. Тут просто. Все идет с древних времен. Чем занимался мужчина тогда, в далеком прошлом? Все правильно — кормил и защищал семью. В современном мире не изменилось ничего. Приоритетом является обеспечение и защита семьи. А что у женщин? Все точно так же как и тысячи лет назад — она готовит нам пищу, воспитывает будущее поколение, поддерживает семейный очаг и многое еще.

   Выше я написал про то, что мы хотим друг от друга одно и тоже. Но почему тогда происходит разлад в отношениях? Да потому что мы смотрим на эти вещи по разному. У Нас изначально природой даны разные установки, а значит и мыслим мы по разному. Психология женщин в отношениях другая. Получается хотим мы того же самого, а видим это по разному, вот вам и недопонимание.

Женская психология для мужчин

   Вот у большинства мужчин такая ситуация есть: приходишь домой усталый (многие психологи этот пример почему-то приводят), хочешь отдохнуть, садишься на диван или кресло, включаешь телевизор и смотришь любимую передачу, еще чего-нибудь выпиваешь и жуешь. В общем не хочешь чтобы тебя отвлекали и надоедали разговорами. А жена при этом садится рядом и начинает рассказывать все «сплетни нашего двора». Конечно мужика начинает это бесить, а женщину начинает бесить то, что Вы ее не слушаете еще и фыркаете. Тут все, понеслось…

   Что же произошло? На самом деле женщина хотела вам приятное сделать. Да, да. Она проявляла к вам внимание, хотела согреть вас вашей заботой и вниманием. А что же Мы — нам просто нужно отдохнуть, без посторонних разговоров и шумов. Это банально, но вот оно недопонимание.

  Вообще, психология женщины отличается от нашей. Они более эмоциональны и противоречивы, чувственны и горды, любопытны и алчны. Эмоциональность и чувственность женщины очень сильно противоречивы логичности и точности мужчин. Вот основная не состыковка психологии.

   Что же мужикам делать с этим? В мужской компании не редко услышишь, мол да я вот держу ее по твердой рукой, кулаком по столу и все тут, ну или что-то вроде. Ну и что с этого? Это есть счастливая семья? Ребят. На мой взгляд, если тебя жена уважает и любит, до такого никогда не дойдет.

   Женщины очень эмоциональны, и это надо принять. Если конечно хотите счастливой семьи. Лично мое мнение такого, если хочешь чтобы женщина тебя понимала, пойми и ты ее, ведь вы оба сделали осмысленный выбор жить вместе и по жизни идти вместе как супруги. Супруги — проще говоря в одной упряжке. Мужики — терпите, тогда вам в семье будет больше полезных бонусов))).

Недостаток внимания

   Когда у меня лично, голова забита постоянными думками, типа как заработать больше денег, сделать то, другое, третье… Хоть на работе, хоть дома, вижу что жена дуется на меня постоянно, часто, срывается на мне и так далее. Вот я долго не понимал что к чему. Мужикам то проще, мы на прямую говорим все. Вот не нравится нам то-то, подошли, сказали и все. Женщины нет. Она никогда не скажет тебе ничего прямо. Но когда я пытал свою жену, даже не сразу понял, что она мне говорила несколько лет подряд.

   Нехватка внимания — вот большая, жирная такая особенность, психология женщин в отношениях имеет множество граней. Как было описано в примере выше, мужикам нужно отдохнуть после рабочего дня тихи и спокойно, а женщина лезет со своими расспросами, советами и сплетнями. Но она хотела вам уделить внимание, потому что считает что это правильно, так как судит по себе. Раз ей необходимо внимание, значит и вам это должно быть приятно.

   На это стоит обратить внимание. Вот получается у меня масло масленое))) В общем, у мужчин опять все проще, Мы говорим за день, вдвое меньше чем женщины. В основном о роботе, о делах или о себе. Женщины же предпочитают перемыть кому либо косточки или поговорить о вечном — о любви.

   Вот еще есть особенность, на нее нужно обращать мужикам внимание. Дело в том, что женщины занимаются воспитанием детей, потомства. Это тоже корнями уходит в древность. Это на уровне инстинктов. Вот и получается, что женщина всегда окружает свое чадо вниманием, заботой. Выразить заботу, значит уделить внимание. Психология женщин в отношениях ведет себя точно так же. Она уделяет внимание своему спутнику, тем самым она чувствует свою важность, наступает удовлетворенность, ведь она согревает своим вниманием вас. В замен ей нужно тоже самое.

   Да да. Женщинам нужно уделять внимание, сложно, но это необходимо, психология женщин в отношениях этого требует. Сложно только на начальном этапе, дальше проще становится. Но милые женщины, если вы читаете эти строки, поймите, что мужчина никак не сможет уделять вам внимания столько, сколько вам нужно в полной мере. Это нужно понять и принять.

   Феномен женской психологии

   У нас в обществе сложилась такая, некая психологическая модель взаимоотношений как: сильный мужчина — слабая женщина. Думаю многие с этим согласны.

   И опять же все это идет с древних пор. Женщина в поиске своего спутника жизни подбирает его по критерию сильного мужчины. Ведь без сильной и твердой руки ей тяжело по жизни, нужна опора в жизни. Получается такая модель: сильный — слабая, дающий — берущая.

  Это такой конфетно — букетный период в жизни. Но когда они вступают в брак, модель взаимоотношений меняется. Психология женщин в отношениях принимает другой вариант. В психологии этот феномен рассматривают как конфликт двух Я: слабой Я с сильной Я. Еще раз отмечу, что это проявляется практически всегда именно в браке.

   Мужикам это очень сильно отравляет жизнь. Но это те же природные инстинкты! Ведь теперь женщина стала хранительницей домашнего очага, а значит ей нужно быть сильной.

   Психологи много об этом говорят. Чаще сложным языком. Я скажу проще. Теперь ваша супруга имеет как бы две личности: Я сильная и Я слабая. При этом слабое Я требует рядом с собой сильного мужчину, а сильное Я — слабого. Это конечно не психическое заболевание, да и вообще не заболевание. Тут же вспомнил, как мужчины иногда называют женщину «больной», когда она пытается что-то невразумительно доказать, показать или сделать. Возможно это и есть какое то из их «Я».

    Как определить в каком состоянии сейчас ваша спутница невозможно! Такова психология женщин в отношениях. Даже самые крутые психологи вам этого не скажут. Тут много переменных, множество оттенков. Из одного состояния в другое они переходят мгновенно, бывает. А может за один день несколько перемен, может за месяц ни одной перемены.

   Как на это повлиять? Мне кажется никак. Нужно быть самим собой и войти в понимание. По большому счету эти состояния вообще никак могут не проявляться, и не влиять на нашу жизнь.

  По сути все это и есть основные секреты, психология женщин в отношениях такова. Их мы можем осознано понимать, но никак не сможем принять логически. Вот таковы Мы мужчины. Но знать это нужно, просто для понимания друг друга.

Некоторые особенности, отравляющие жизнь мужчине

1.    Некий идеализм. Так получилось, что психологи отмечают, что психология женщин в отношениях подверглась некой идеализации. Проще говоря на сознание женщин повлияли сказки про Золушку, Красавицу и Чудовище и так далее. Так именно рассказывается, что мужчина должен быть красивым, сильным, богатым и так далее, неким супер-меном. Что мол если это не так, то после свадьбы все наладится. Но в реальной жизни девушки сталкиваются увы с другой реальностью.
2.    Срочно выяснить отношения. Думаю все с этим сталкивались. Вот это я никак не понимаю: разговариваешь с супругой нормально, тут у нее меняется настроение, причем резко. Причем сам в шоке, а когда выясняешь в чем разобраться нужно, уходишь вообще в глубокий аут, так как по сути эта проблема и выделанного яйца не стоит, а женщине нужно разобраться. Причем именно сейчас, именно выяснить отношения. Мужики — это особый вид привлечения внимания. Один из вариантов. Вашей спутнице, значит, не хватает внимания.
3.    Буря эмоций. Выше я уже написал об этом. Женщинам нужны эмоции, ну а если Вы не можете в своей половинке постоянно разжигать бурю положительных эмоций, то готовьтесь к водопаду отрицательных эмоций. Так устроена психология женщин в отношениях, да и не только.
4.    Наполеоновские замашки.  В женской психологии этот пункт порой становится выше морали. Женщины готовы на все, ради достижения своих целей. Тут вроде бы ничего особенно, но подлости порой нет границ. И не нужно думать, что если ваша спутница по жизни тихая и скромная, то ничего такого не будет. Нет и еще раз нет. Если Вы сами чего-то не доделали, к чему-то не пришли, женщина будет любыми силами этого добиваться. Конечно же если это важно и нужно (по ее мнению)

Секреты, позволяющие укрепить семейные узы

   Теперь подведем небольшие итоги вышесказанному. Если Вы, мужчины, хотите хорошую семью, хотите чтобы ваша жена меньше выносила вам мозг, желательно держать в своей голове несколько простых приемов. Для кого-то это секреты, кому-то некие инструкции, для меня это опыт, который нужно применять.

1.    Любовь, верность, забота и понимание. Четыре пункта, которые нужны не только женщинам но и Вам. Если вы реально любите свою супругу, то будьте верными, заботьтесь о ней и пытайтесь её понять. Хотя бы вид создавайте, что слушаете её, просто понять женщин вообще сложно.
2. Уделяйте внимание вашим половинкам. Чем больше, тем лучше.
3. Дарите женщинам положительные эмоции. Причем даже если вы серьезно накосячили, дайте её понять что вы осознали это и радуйте её. Не надо ругаться и печалиться, наоборот, дарите положительные эмоции.
4. Нужно знать, что у женщин есть два состояния: Я сильная и Я слабая. Я слабая в основном до брака, потом появляется Я сильная.
5. Доверие и уважение — основа отношений! Это то, на чем строятся любые отношения, особенно семейные. Если этого нет, значит все что я писал выше не имеет никакого смысла. И вот если даже вы пытаетесь разобраться в семейных отношениях, спасти их и так далее, а в семье нет доверия и уважения, то ничто и никто не поможет. Обращайте на это внимание.
6. Беседа. Её я отметил отдельно. Дело в том, что психология женщин в отношения отличается от мужской психологи. Поэтому нужно понимание в семье. А оно будет только тогда, когда будет беседа. Беседуйте, разговаривайте, но не превращайте беседу в выяснение отношений, это важно.

   В завершении скажу, что зная такие секреты, бывает рационально показаться или быть слабым, тогда женское сильно Я, будет удовлетворено. НО мужики, чтобы не стать подкаблучником — нужно правильно чувствовать или видеть эту грань. Конечно нужно идти на некоторые уступки, но быть на стороже. Ведь слабых мужчин презираю все, даже сами сильные женщины.

   На сегодня все, добра и благополучия вам, успехов в семейных отношениях, пока.

 И напоследок неплохое видео:

10 причин зачем людям нужны отношения

Зачем нужны отношения? Это – то же самое, что спросить, зачем нужна вода или воздух? Но многие люди не могут ответить на этот вопрос или называют самые банальные причины.

Всем известна притча о двух половинках, которые бог разбросал по свету, и они всю жизнь ищут друг друга. Далеко не всем удается ее найти, поэтому люди начинают встречаться по самым обыденным причинам: чтобы не остаться в одиночестве, родить детей, жить как все, быть поддержкой в сложных жизненных ситуациях.

Но для чего тогда нужны отношения? Зачем влюбляться, тратить время на друзей, общаться с родными, если причины их создания так прозаичны.

Каждому человеку нужны отношения, потому что у него есть душа, которая требует гармонии и тепла. Воссоединяясь друг с другом для любви и дружбы, они дают ощущение настоящей жизни, превращают каждого в великую ценность для другого.

Даже, когда отношения не сложились, для каждого из нас – это мудрый урок.

Зачем людям нужны отношения?

Впервые этот термин употребил Аристотель и назвал отношения «симбиозом двух людей, который создан обоюдной связью». Высшая их ступень – любовь, все остальное продиктовано рассудком.

В различные периоды жизни потребность в них диктуется разными причинами.

Зачем нужны отношения в подростковом возрасте?

Романтические отношения в подростковом возрасте – важный этап развития человека. В это период закладываются базовые принципы будущей взрослой жизни. Чувство взрослости, независимости, бушующий гормональный фон «приводит» подростка к первой, возвышенной любви.

Для подростка эти отношения очень важны, они ищут в предмете любви единственного человека, с которым можно поделиться самым сокровенным, получить поддержку, ощутить новые эмоции и переживания. Часто подросток любит не реального человека, а свою мечту, приписывая избраннику несуществующие черты.

Но именно эти чувства правильно оценивать себя и других.

По итогам опросов, каждый девятый мужчина женат на своей первой «школьной» любви.

Зачем нужны отношения между парнем и девушкой?

Причиной встреч парня и девушки являются несколько причин: неуправляемая влюбленность на уровне химической реакции, логический выбор, физическое влечение.

В процессе развития чувств молодые люди проживают «мини-формат» будущего семейного поведения.

Начало полно надежд, нежности, наслаждения друг другом. Через полгода страсти утихают, и на смену им приходит период проверки чувств и схожести характеров, заканчивается идеализация партнера, возникают разногласия, возможны расставания.

Если же партеры сохранили чувства, это становится преддверием брака.

Длительные связи основаны на доверии, желании разделить значимые события, поддержать друг друга в беде, возможность быть собой рядом с партнером. Это – бесценный опыт для будущих долгих лет совместной жизни.

Для чего нужны отношения между мужчиной и женщиной?

Отношения для мужчины и женщины, по мнению психологов, имеют разные цели, они нужны друг другу для разных задач.

Для мужчины важно:

• Продолжение рода
• Постоянная сексуальная близость
• Забота о нем и уют в доме
• Душевная близость и поддержка
• Желание заботиться, обеспечивать, защищать свое «гнездо», это три базовых компонента мужской сущности

Для женщин важно:

• Создать семью, быть замужем
• Родить детей
• Финансовая опора
• Чувствовать себя любимой и желанной
• Чувство безопасности и стабильности
• Забота и помощь

Основные причины для начала отношений

Причины начала отношений для каждой пары разные, но есть общие стимулы для их создания.

Основные мотивы:

1. Необходимость общения с близким человеком.
2. Продолжение рода и рождение ребенка.
3. Поддержка и помощь в жизненных ситуациях.
4. Не испытать пустоту одиночества.
5. Здоровье.
6. Развитие, стремление к совершенству.
7. Жизнь в любви.

Как понять, нужны ли вам отношения

Чтобы понять, нужны ли вам отношения, нужно честно проанализировать свое внутреннее состояние и определиться, нужен ли вам рядом постоянно другой человек. Многим людям гораздо лучше и спокойнее в одиночестве.

В каких случаях не стоит торопить события

Можно перечислять множество причин, почему вам лучше не торопить события. Главная причина – вы не готовы отдавать, а хотите только брать, причем, неважно что: тепло любви другого, его деньги, время, душу. Не стоит даже начинать, счастье при такой мотивации невозможно.

Как создать крепкие отношения

Чтобы не ошибиться в выборе и понять, стоит ли планировать будущее с данным человеком, нужно объективно оценить партнера и перспективы дальнейшей совместной жизни.

Крепкие взаимные чувства предполагают выполнение ряда важных условий:

• Сексуальная гармония и совместимость.
• Уважение личного пространства.
• Отсутствие желания переделать партнера на свой лад.
• Право каждого на индивидуальность, своеобразие.
• Принятие недостатков и предпочтений.
• Интуитивное понимание друг друга.
• Отсутствие обмана, тайн.
• Забота друг о друге, отсутствие «махрового» эгоизма.
• Совпадение жизненных приоритетов.

Почему в 21 веке отношения не живут долго?

По результатам опросов, причинами начала отношений и создания семьи являются 2 основных фактора: для продолжения рода – 60%, для совместной жизни с близким, любимым человеком – 40%.

Совместные отношения, брак должны делать мужчин и женщин счастливее, но статистика разводов – неутешительна. По итогам 2018 года около 600 тыс. пар оформили развод.

Сегодня каждый десятый в России считает нецелесообразным связывать себя брачными или иными обязательствами.

Никто не заметил, когда и как произошел надлом в обществе. Несмотря на «чудеса» технологий, в мире увеличивается количество одиноких и несчастных людей.

Свидания стали немодными, проще пообщаться в соцсетях. Нет глубоких привязанностей, многие связи заканчиваются, не успев начаться, но при этом, все в вечном поиске и разочарованиях. При первых трудностях, люди предпочитают расстаться, не будучи готовыми, тратить силы и время на создание отношений. У каждого четвертого человека на земле даже нет друга, которому он бы мог доверять.

Проблемы современных отношений:

1. Молодые люди ищут не любовь, а эмоциональный кайф, они боятся любви, так как это может разбить им сердце.
2. При сегодняшнем темпе жизни не хватает времени на «прочувствование» эмоций, главным становится «добыча» материальных благ.
3. Благодаря гаджетам и контактам в интернете, возникла иллюзия множества вариантов, поэтому партнер не ценится, проще быстро найти новую пассию.
4. Нынешнее поколение – сексуально раскрепощенные молодые люди, поколение случайных связей. Можно провести ночь без каких-либо обязательств, без предрассудков, места для любви не остается.
5. Молодежь не знает, о чем говорить с понравившимся партнером, уровень интеллекта «зашкаливает в районе плинтуса».
6. Встретить приличного человека стало сложно, велик процент алкоголиков, наркоманов, психически неуравновешенных людей.

Нельзя быть вместе, если быть по отдельности, это все равно что не быть вообще.

Психология читаем людей, 10 интересных фактов

Профессиональные психологи или работники спецслужб утверждают, что даже самых скрытных людей можно «прочитать». Психология читаем людей, это смесь базовых знаний из психологии и внимательного наблюдения за собеседником в процессе разговора.

Мимика, голос, телодвижения, глаза и другие поведенческие факторы человека раскрывают его истинные эмоции.

Содержание:

1. На что следует обращать внимание
2. Поведенческие факторы в психологии
3. Как определить ложь
4. 10 интересных фактов о психологии человеческого поведения

На что следует обращать внимание

В процессе общения с человеком следует обращать внимание на следующие факторы:

Определить норму

Каждый человек имеет индивидуальные модели поведения.

Например, люди могут в процессе разговора чесать горло, смотреть в пол или потолок, скрещивать руки, уводить взгляд, постоянно переставлять ноги и т. д.

Подобные телодвижения никак незаметны. И собеседник больше фокусируется на разговоре, нежели на наблюдении.

Однако нестандартная модель поведения говорит, что человек, что-то скрывает. Для каждого человека необходимо создать мысленный профиль, поместив в него стандартное поведение человека. В него входят все те привычки, которые присущи ему в процессе разговора.

Фиксация отклонений

Следующий шаг — изменение в поведении человека. Та мысленная форма профиля должна быть точно изучена. В последующие дни поведенческие факторы могут меняться.

Например. Собеседник всегда начинал диалог после того, как почешет горло. Однако сегодня, обсуждая важную тему, он чешет горло гораздо чаще. На это следует обратить внимание и постараться задавать больше вопросов для получения наиболее точной информации.

Определение группы жестов

Далеко не всегда жесты во время разговора означают, что человек нервничает или лжет. Возможно, это случайное телодвижение, которое вызвано, неудобным стулом, на котором сидит человек.

Однако собеседник может начать выполнять целую связку жестов. Которая подтвердит его неспокойное состояние.

Например. Человек не только чешет горло, но и перешел на легкие почесывание головы, добавилось покачивание ногой и т. д. В этот момент необходимо насторожиться.

Зеркальное отражение

Мозг человека обладает некими зеркальными нейронами, которые непроизвольно заставляют копировать состояние собеседника. Уже с начала встречи начинается считывание телодвижений и мимики человека.

Например. Улыбка на лице одного собеседника провоцирует ее у другого. Хмурое же выражение лица человека также заставит нахмуриться другого.

Если человек испытывает симпатию к собеседнику, его брови приподнимаются, лицевые мышцы расслабляются, голова склоняется, а к губам приливает кровь. Лицо человека, в общем, становится добрее.

Поиск сильного голоса

Определить наличие силы и власти в человеке можно с помощью голоса. У всех высокопоставленных людей сильные и уверенные голоса. Не стоит путать это с громкостью голоса, что зачастую наоборот показывает слабость человека.

Далеко не всегда лидером в компании является тот, кто назначен им. Возможно, это формальность. Главная задача — найти сильный голос и сконцентрироваться на его обладателе.

Движения

Большинство неуверенных и застенчивых людей отличают отрывистые и суетливые движения, сутулая осанка и опущенная голова.

Выбор слов

Определить характер человека не так тяжело, если прислушаться, какие слова он подбирает в процессе разговора. Это дает возможность получить информацию о человеке, которой даже он не располагает.

Например, если разобрать 3 фразы от трех разных людей: «Мне платят $500», или «Я зарабатываю $500», или «У меня зарплата $500».

Первый человек явно не хочет достигать никаких целей, ведет пассивный образ жизни и перекладывает всю ответственность на других.

Второй ведет активный образ жизни и стремится к большему заработку.

Третий же не любит проявлять инициативу и старается жить по четким правилам.

Составление мысленного портрета человека дает возможность узнать его характер, мысли и настрой. В дальнейшем это может помочь определить наличие лжи в его словах, неуверенность, страх и т. д.

Важно обращать внимание на мельчайшие и систематические телодвижения, которые совершает собеседник в процессе разговора.

Поведенческие факторы в психологии

Научиться определять мотивы, настроение и чувства человека, используя знания невербального общения, не так сложно. Стоит отметить, что большая часть информации о человеке познается в результате наблюдения за его телодвижениями.

Только 30% зачастую можно узнать о собеседнике в результате обычного диалога с ним.

В процессе диалога собеседники неосознанно оценивают друг друга, выделяя мелкие детали и отличительные особенности в поведении. В результате у каждого складывается отрицательное или положительное отношение к другому собеседнику.

Анализ поведения человека происходит по следующим направлениям:

Внешность

Внешний вид может многое сказать о человеке:

• Если человек старается выглядеть максимально эффектно, уделяя внешности большую часть своего времени. Старается выглядеть так, словно он только что сошел с красной дорожки. Это означает тот факт, что он пытается скрыть свои комплексы за одеждой. Также это может означать педантичность и дотошность.

• Броский и немного неряшливый стиль одежды может говорить о творческих способностях человека. Однако чрезмерно неухоженная особенность в одежде означать не только об артистичности личности. Но и о привычке к неряшливости.

• Зачастую погруженные в себя люди, думающие только о своих проблемах. И не обращают внимания на свой стиль одежды.

• Спокойные и уравновешенные личности предпочитают подбирать одежду нейтральных, спокойных оттенков. Яркие оттенки подтверждают эмоциональность человека.

Поведение

Отношение человека к окружающим говорит о его сдержанности и манере держаться дистанции. Обращая внимание на факторы поведения, можно предположить его возможные поступки и действия. Зачастую в начале в общения люди стараются соблюдать дистанцию, показывая свои наилучшие качества.

В случае взаимной симпатии через некоторое время происходит сближение. Если в общении не происходит никаких изменений, можно точно сказать, что оба собеседника или один из них не рады общению.

В психологии отмечают следующие манеры:

Регулярные нарушения личного пространства.

Похлопывания по плечу, удерживание за руку, заглядывания в глаза — это говорит о резком и бесцеремонном характере человека. Зачастую такие люди стараются стать руководителями и диктовать свои правила в компании друзей, коллег и т. д.

Назойливость.

Эту черту характера можно определить по сокращенной дистанции в процессе диалога. Также такие люди зацикливаются на личных или конфликтных темах.

Стеснительность и неуверенность.

Стеснительные и неуверенные качества личности характеризуются желанием держаться от собеседников на расстоянии. Также эти люди не любят нарушения личного пространства прикосновениями, они избегают зрительного контакта и стараются избегать личных тем.

Одежда этих людей зачастую закрытая, а руки располагаются в карманах, что подтверждает желание закрыться от окружающих.

Свободная походка и зачастую неряшливый вид.

Это говорит о беззаботности и недисциплинированности личности. Эти люди хотят жить свободно и не хотят следовать общим правилам.

Румян на лице или сильное покраснение, прерывистый голос.

Все это указывает, что человек чувствует себя неуверенно и не комфортно в конкретной обстановке. Также он может регулярно пытаться сесть удобнее, что подтверждает наличие у него беспокойства.

Бахвала своими достижениями.

Желание показать свои таланты и способности говорит о самолюбии и завышенной самооценке человека. Если человек старается быть похожим на актера на актерской площадке и привлечь к себе максимум взглядов. Это подтверждает наличие нехватки внимания. Зачастую эти особенности присуще артистичным и творческим натурам.

Холодное и не эмоциональное поведение.

Данные характеристики говорят о расчетливости и спокойствии человека. Зачастую такие люди сдержаны и не любят привлекать к себе внимание. Подобное поведение относится к потенциальным бизнесменам и политикам.

Раздражительность.

Наличие её в характере говорит о психологических зажимах человека, которые мешают ему нормально контактировать с внешним миром. Эти люди не могут сидеть спокойно, им необходимо постоянно занять руки, покрутить ручку, клочок бумаги и т. д.

Также личности с данным характером присуще резкие и бессмысленные телодвижения.

Мягкость и бесконфликтность.

Данную характерность можно рассмотреть в плавных и беззаботных движениях человека. Эти люди не любят ссор и умеют себя контролировать в любой ситуации.

Язык рук

Рукопожатие распространено больше у мужского население. Жест приветствие может показать симпатию или ее отсутствие между собеседниками:

1. Энергичное и яркое рукопожатие говорит о чувстве радости человека при встрече.

2. Потянутая рука ладонью верх показывает о желании общаться.

3. Рукопожатие ладонью вниз говорит о скрытности. Сильно согнутый локоть — лицемерие и безжалостность.

4. Прижимание ладони вниз при пожатии показывает подавляющее поведение, демонстрации власти.

5. Вялое рукопожатие — безынициативность, неуверенность, пассивность.

6. Общая неуклюжесть приветствия характеризует застенчивость.

Что говорит расположение рук собеседника в процессе диалога:

• Скрещенные на груди — нежелание общаться.

• Руки за спиной говорят о затруднительном положении.

• Сжатые руки в кулак объясняются желанием самоутвердиться и доказать сильные черты характера.

• Прикосновение рук к лицу — желание человека скрыть истинные эмоции и чувства.

• Перетирание переносицы и направление головы немного вниз говорит о заинтересованности человека.

• Если человек пытается поправить одежду, протереть очки т. д. Ему требуется время обдумать и проанализировать ситуацию.

• Щелканье ручкой и постукивание пальцами по столу говорит о задумчивости и погруженности человека в себя. Также это может означать, что человеку скучно и неинтересно.

Речевая интонация

Зачастую мнение о собеседнике складывается не от того, какие слова он сказал, а как он их сказал. Интонация играет немаловажную роль в оценке характера человека. Интонация может сказать о повышенной эмоциональности, неуверенности, злости и т. д.

— Например, уравновешенные и рассудительные люди используют спокойную и средней громкости речь. Эмоциональные и неуравновешенные люди то повышают, то понижают громкость. Также их речь становится более быстрой и чрезмерно эмоциональной.

— Если человек использует короткие фразы и делает паузы между словами. То его желание скрыть истинные чувства и обдумать каждую фразу.

— Тихая и спокойная речь говорит об отсутствии интереса у собеседника к диалогу, зацикливании на своих проблемах.

Как определить ложь

Определить ложь не так тяжело. Нужно немного понаблюдать за собеседником.

Вот 3 особенности в поведении:

1 особенность.

Зачастую обманщики не могут сидеть спокойно. Поэтому стараются изменить позу, специально покашливают, поправляют одежду и делают все, чтобы показать, что их что-то отвлекает.

Подобное поведение объясняется желанием выиграть время и придумать ответ. Также это может сопровождаться касанием рукой носа, закрытием рта рукой, прикосновениями к мочке уха.

2 особенность.

Глаза, именно они выдают ложь собеседника, поэтому он старается отвести в другую сторону, часто моргать и смотреть мимо собеседника. Реже же применяется «мертвый» взгляд. Это когда человек специально смотрит на собеседника, чтобы доказать истинность сказанного.

3 особенность.

Улыбка лжеца неестественна и натянута. Это можно заметить по глазам, которые вовсе не улыбаются. Также может понизиться громкость сказанных слов и их внятность. Общее состояние мышц характеризуется напряженностью.

Стоит понимать, что телодвижения и мимика могут означать как ложь, так и черты характера личности.

Как пример. Стеснительные люди любят отводить взгляд во время разговора, но это не говорит о том, что они обманщики.

Для определения наличия лжи в диалоге следует смотреть на общее поведение собеседника, обращая внимания на мелкие детали.

10 интересных фактов о психологии человеческого поведения

Существует множество подтвержденных фактов о поведении человека.

Вот некоторые из них:

1. Человек с большим желанием говорит правду, когда он устал.

2. Уставший человек может достичь большего результата в творчестве.

3. Соцсетевая зависимость настолько стала популярна, что некоторые люди начинают испытывать паническую атаку, если у них отобрать телефон.

4. Использование иностранного языка в качестве основного развивает логичность и упорядочивание речи.

5. Если человек сидит на жестком стуле, то его мысли становятся более холодными и не позитивными.

6. Люди стараются вести себя аккуратнее и сдержаннее. Если видят, что за ними наблюдают.

7. Люди теряют силы и устают гораздо быстрее, когда им приходится лгать.

8. Человек легко поверит в ложь. Если она преподнесена красиво и изящно.

9. У большинства людей появляется чувство вины, если у них нет обязанностей. Занятость же делает человека более счастливым.

10. Человек гораздо добрее, когда он уставший.

Так же стоит отметить, что существует нейролингвистическое программирование (НЛП).

Данное направление очень активно используется в современном мире. Однако эта тема требует отдельного изучения.

Только полное изучение психологии человека дает невероятный объем знаний, который раскрывает понимание, что значит психология читаем людей.

Как познакомиться с новыми людьми: 10 эффективных советов

Если бы вам сейчас пришлось познакомиться с новыми людьми с целью завести новых друзей, как бы вы это сделали? Как бы вы к ним подошли? И какие стратегии вы бы использовали, чтобы поддерживать эти отношения с течением времени?

Может быть, благодаря этим вопросам вы осознали, что вы неподготовлены, что вам не хватает навыков для знакомства с людьми и даже практики в установлении новых отношений и, прежде всего, в их поддержании.

Как познакомиться с новыми людьми

Или вы, возможно, осознали, что у вас никогда не было таких навыков, то есть вы никогда не могли заводить друзей или сохранять их.

Не волнуйтесь, в чем бы вы ни находились, в этой статье я предложу вам стратегии, которые помогут вам найти новых друзей.

В основном дружба складывается в детстве, подростковом и раннем взрослом возрасте, в основном в школе, институте, по соседству и в университете, хотя вы также можете найти друзей в других областях, например, на работе.

Есть много причин, по которым человек может захотеть расширить свой круг общения, например:

• Нет друзей, только известные.
• Дайте ему почувствовать себя одиноким и захотите изменить свою ситуацию.
• Что он недоволен своей общественной жизнью и хочет улучшить ее.
• Вы потеряли друзей из-за разговора или по любой другой причине.
• Что с течением времени он дистанцировался от своих друзей.
• Пусть ваши друзья объединились и просто строят планы на пары.
• Что он был разлучен или развелся, и в результате он потерял связь с друзьями, которые были общими для пары.
• Хочу расширить круг друзей за счет новых друзей.
• Я хочу познакомиться с новыми людьми, которые вносят свой вклад.
• У вас есть определенные увлечения и вы хотите встречаться с людьми, которые разделяют их.
• Вы переехали из района, города или страны и не так часто их видите.
• Пусть будет Эразм и никого там не знаю.
• и т. Д.

Как видите, существует множество разнообразных причин, которые могут побудить человека захотеть расширить свой круг общения.

А ты? Отождествляете ли вы себя с какой-либо из приведенных причин?

Необходимо подчеркнуть, что люди — существа, которые по своей природе склонны к социализации, но это состояние может изменяться под действием различных факторов.

Одним из этих факторов является тот факт, что мы переехали из маленьких городков и муниципалитетов, где все знали друг друга и помогали друг другу жить в больших городах и поселках, где мы даже не знаем наших соседей.

Мы изменили спокойный, спокойный ритм жизни, где было сильное чувство общности и помощи, лихорадочный темп жизни и индивидуальный образ жизни, где другой — просто неизвестное, о котором мы не заинтересованы.

Все это повлияло на социальные отношения, заставив многих людей чувствовать себя одинокими, несмотря на то, что они живут в окружении людей, и что одиночество является болезнью двадцать первого века.

Когда вы ребенок, подросток или молодой человек, легко заводить новых друзей, но по мере взросления это становится более сложной задачей.

Со временем люди все меньше и больше не хотят устанавливать новые социальные отношения с другими людьми, потому что у них уже есть друзья на всю жизнь.

А как насчет всех тех людей, у которых нет друзей и которые взрослые?

10 советов для знакомства с новыми людьми

Во-первых, я объясню 5 способов увеличить свои шансы на общение и общение с новыми людьми на 100. Есть много способов найти новых друзей, например:

1. Интернет

Я уверен, что вы пользуетесь Интернетом каждый день, как и большинство населения, для работы, развлечений, покупок… и с этого момента вы также можете использовать его для знакомства с новыми людьми.

В Интернете огромное количество веб-страниц, на которых можно встретить много очень интересных людей.

Я имею в виду не страницы флирта, которые так много рекламируются в СМИ, а другие типы страниц, нацеленных на организацию досуга, чтобы неизвестные люди могли узнать друг друга.

Таким образом, вы можете пойти в кино, театр, музеи, на экскурсии или на любой другой вид деятельности с людьми, которые ищут таких же, как вы: новых друзей.

Интернет — очень полезный инструмент для общения и встреч с людьми с одинаковыми интересами или с теми, кто находится в вашей ситуации.Взбодриться!

2. Коллективная деятельность

Выполнение каких-либо групповых занятий или групповых занятий, таких как поход в спортзал, уроки танцев, кулинарные курсы или присоединение к группе пеших прогулок, — хорошая возможность познакомиться с новыми людьми и завязать дружеские отношения.

Вам будет легче взаимодействовать с другими людьми, и вы будете чувствовать себя более комфортно, если будете выполнять деятельность, которая действительно вас интересует, поэтому, если вы всегда хотели заниматься чем-то, но еще не делали этого, сейчас самое время!

Когда вы встретитесь со своими одноклассниками, вы можете предложить взять что-нибудь в конце урока, организовать какое-нибудь групповое мероприятие, связанное с вашими интересами, рождественский ужин или невидимого друга.Любой предлог хорош для отношений.

3. Волонтерство

Скорее всего, есть несколько организаций, которые осуществляют какой-либо вид волонтерства, с которыми вы можете сотрудничать, будь то в продовольственном банке, соседской ассоциации или аналогичной деятельности.

Также читайте: Как окончательно преодолеть застенчивость за 10 шагов

Ваш район также может организовать групповые мероприятия, для которых им нужны волонтеры, такие как организация вечеринок в районе, выставок в культурном центре, благотворительных мероприятий…

Узнайте обо всех возможных способах волонтерства и участия. Это хороший способ познакомиться с новыми людьми, одновременно выполняя социальные действия, благоприятные для вашего сообщества.

4. Домашние животные

Наличие домашнего питомца, например собаки, может очень помочь вам в поиске новых друзей. Если вы водите собаку по окрестностям или парку, где живут ваши соседи, вам будет проще завязать с ними разговор и вечеринки, а у вас уже есть общая тема: ваши домашние животные.

Воспользуйтесь этой темой, чтобы начать разговор: как зовут вашу собаку, сколько ей лет, какой она породы, где вы ее взяли…

Придет время, когда, если вы берете своего питомца каждый день в одно и то же время и в одном и том же районе, вы всегда будете с одними и теми же людьми, с которыми у вас будет возможность подружиться.

5. Друзья ваших друзей

Наверняка ваши друзья, знакомые или родственники время от времени приглашают вас на обеды, вечеринки и прогулки с другими группами людей, которых вы не знаете, с друзьями ваших друзей.

Такие возможности идеально подходят для достижения вашей цели — познакомиться с новыми людьми. Не позволяйте им пройти мимо вашего стыда, лени, которую вы оставляете, или любых других подобных оправданий. Приходите на мероприятие, общайтесь и наслаждайтесь.

После объяснения действий, которые вы можете делать, чтобы больше общаться, я объясню, как вы можете действовать, чтобы укрепить отношения и завести друзей.

Как завести новых друзей?

Когда дело доходит до новых друзей, есть важный фактор: отношение.

Отношение является решающим, когда дело доходит до взаимодействия с другими, независимо от ситуации, в которой вы находитесь, поэтому, если вы хотите добиться успеха, заводя новых друзей, вы должны иметь веселое, позитивное и открытое отношение.

Благодаря такому отношению вы передаете другому, что вы общительный, предрасположенный, естественный человек и что вы доверяете себе и своим способностям.

И, как вы можете понять, когда дело доходит до отношений, это отношение более благоприятно, чем если бы вы показывали замкнутость,

Токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

, Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, которые обсыпали нас своим ядом.Иногда это больше похоже на обливание. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или был) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их ущерб заключается в их тонкости и способе, которым они могут вызвать классическую реакцию: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверному толкованию».Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они.

Возможность определить их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия. Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы делаете с этим, и любая мысль, что у токсичного кого-то в вашей жизни может возникнуть, что им это сойдет с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах.Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:

1. Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.

   В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить. Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло.«Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете искать им оправдания или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Посмотрите, почему у них это работает?

   Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на все, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится.Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь. Во всяком случае, не нужно гадать.

2. Они будут манипулировать.

   Если вам кажется, что отношения поддерживают только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ передать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас.Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен. «Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думала, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки на кухне. К? ’

   Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

3. Они не признают своих чувств.

   Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как будто они принадлежат вам. Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, кто-то, кто зол, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».

   Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас.Четко определите, что ваше, а что их. Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или иметь дело с ошибочным обвинением. Помни это.

4. Они заставят вас проявить себя перед ними.

   Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще, и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их.Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем разворачивают драму. «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.

   [irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]

5. Они никогда не извиняются.

   Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить.Они будут искажать историю, изменять то, как она произошла, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.

   Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

6. Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят твоей радости.

   Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями. Классика: о промоушене: «Деньги не так уж велики для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной:« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.

7. Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.

   Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, гадая, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живы или просто игнорируют вас — что иногда может ощущаться одинаково.Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Конечно, это не значит, что вы разберетесь, но они хотя бы попытаются. Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.

8. Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.

   Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится.Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужасно. И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы подвергаете сомнению тон, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.

9. Они привнесут в разговор несущественные детали.

   Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди будут приводить несущественные детали из пяти аргументов назад.Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему. Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.

10. Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.

    Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от вопроса, который был важен для вас, к манере, в которой вы говорили об этом — есть ли проблема с твоей манерой или нет.Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру двигаться животом при дыхании — в этом даже нет смысла. Между тем, ваша первоначальная потребность исчезла из кучи незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.

    [irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей без чувства вины »]

11. Они преувеличивают.

    «Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защитить себя от этой формы манипуляции.Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков. Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.

12. Они осуждающие.

    Мы все иногда ошибаемся, но токсичные люди обязательно позаботятся об этом. Они будут судить вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что сделали ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что их затрагивает, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей сделает ваш радар более точным, что сделает манипуляции более заметными и понятными. Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия.Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и то, что заставляет вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это потому, что, вероятно, им нужно ваше. Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

Study находит постоянство среди нынешних и прошлых партнеров людей — ScienceDaily

Если вы когда-либо выходили из плохих отношений и решили, что вам нужно встречаться с кем-то, отличным от вашего обычного «типа», вы не одиноки.

Однако новое исследование социальных психологов из Университета Торонто (Великобритания) предполагает, что это легче сказать, чем сделать. Исследование, опубликованное сегодня в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , показывает, что люди часто снова и снова ищут любви с одним и тем же человеком.

«Обычно, когда отношения заканчиваются, люди связывают разрыв с личностью своего бывшего партнера и решают, что им нужно встречаться с другим типом человека», — говорит ведущий автор Юбин Пак, аспирант кафедры психологии факультета. искусств и наук в Университете Т.«Наши исследования показывают, что существует сильная тенденция, тем не менее, продолжать встречаться с похожей личностью».

Используя данные продолжающегося многолетнего исследования пар и семей в нескольких возрастных группах, Парк и соавтор Джефф Макдональд, профессор кафедры психологии Университета штата Калифорния, сравнили личности нынешних и прошлых партнеров 332 человек. . Их основной вывод заключался в существовании значительной последовательности в личностях романтических партнеров человека.

«Эффект — это больше, чем просто тенденция встречаться с кем-то похожим на вас», — говорит Пак.

Участники исследования вместе с выборкой нынешних и прошлых партнеров оценили свои личные черты характера, связанные с покладистостью, сознательностью, экстраверсией, невротизмом и открытостью опыту. Их опрашивали, насколько они отождествляют себя с рядом утверждений, таких как: «Я обычно скромен и сдержан», «Меня интересует много разных вещей» и «Я строю планы и выполняю их.«Респондентов попросили оценить свое несогласие или согласие с каждым утверждением по пятибалльной шкале.

Парк и Макдональд показал, что в целом нынешние партнеры отдельных лиц описывали себя так же, как и прошлые партнеры.

«Степень согласованности от одних отношений к другим предполагает, что у людей действительно может быть« тип », — говорит Макдональд. «И хотя наши данные не проясняют, почему партнеры людей демонстрируют схожие личности, примечательно, что мы обнаружили сходство партнеров выше и выше сходства с самим собой.«

Изучая отзывы от первого лица чьих-то партнеров, а не полагаясь на их собственное описание, работа учитывает предубеждения, обнаруженные в других исследованиях.

«Наше исследование было особенно тщательным, потому что мы не полагались только на одного человека, который вспоминал личности своих разных партнеров», — сказал Пак. «У нас были отчеты от самих партнеров в режиме реального времени».

Исследователи говорят, что результаты предлагают способы сохранить здоровые отношения и счастливые пары.

«В любых отношениях люди изучают стратегии работы с личностью своего партнера», — говорит Пак. «Если личность вашего нового партнера похожа на личность вашего бывшего партнера, передача приобретенных вами навыков может быть эффективным способом начать новые отношения на хорошей основе».

С другой стороны, Пак говорит, что стратегии, которым люди учатся управлять личностью своего партнера, также могут быть отрицательными, и что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько встреча с кем-то похожим на бывшего партнера является плюсом, а насколько — минусом. при переходе к новым отношениям.

«Итак, если вы обнаружите, что у вас одни и те же проблемы в отношениях после отношений, — говорит Пак, — вы можете подумать о том, как тяготение к одним и тем же личностным качествам в партнере способствует постоянству ваших проблем».

Данные для исследования взяты из исследования German Family Panel, начатого в 2008 году, продолжающегося лонгитюдного исследования динамики пар и семей с национально репрезентативной выборкой подростков, молодых людей и лиц среднего возраста в Германии.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Торонто . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

книги, которые стоит прочитать, интересные психологические произведения для женщин и мужчин, топ 20

Может ли человек, в чьем жизненном опыте 3 развода, написать книгу о психологии, которую стоило бы прочитать женщине? Вероятно, что такой автор упрям или глуп, чтобы правильно выбрать спутника жизни и сохранить отношения, поступившись принципами. Чтобы понять человеческую натуру, казалось бы, нужно просто больше общаться без обязательств. Однако — нет! У человека любого пола после бракосочетания меняется поведение. Следовательно, понять, что ждет по «ту сторону жизни» можно только прожив в официальном браке некоторое время. Можно использовать другой вариант — обратиться к специалисту, который со стороны видел проблему объективно. Тем не менее давайте изучим что дают нам книги по женской психологии.

Психология отношений книги которые стоит прочитать каждому

Как выбрать книги по психологии отношений?

Книги по психологии для женщин, приведенные ниже, отсортированы по частоте упоминаний произведения и на основании мнений читателей. Да, в рейтинг внес свою лепту сильный пол, с присущим ему объективизмом. Полный ТОП-10 по видам будет указан позже, а пока давайте рассмотрим, как надо выбирать подходящее издание.

Ответы на предложенные вопросы помогут провести параллель и найти схожесть с героями книги. Так вы найдете не просто лучшие книги по психологии для женщин или мужчин, а конкретно для себя.

1. Сначала опишите социальный статус (специалист, разведена, образование).
2. Сформулируйте цели (найти мужа, сексуального партнера, спонсора, завести детей).
3. Определите ожидания от печатного труда и готовность следовать советам.
4. Взвесьте. Где эффект будет больше: от сборника наблюдений или специалиста по отношениям.

Определяя подобные критерии, вы определите рамки реального положения дел и стабильность искомых отношений, без недостижимых розовых облаков и принцев. Только так будет найдена лучшая книга по психологии, способная изменить вашу жизнь.

И еще раз: подумайте о специалисте, который способен погрузится именно в вашу ситуацию. Никакой психологический атлас не умеет задавать вопросы, не анализирует и лежит бесчувственным созданием. Зато на это способен профессионал.

Лучшие книги по психологии — 15 убойных произведений

В общем-то, следовало бы рекомендовать каждую из приведенных психологических книг женщинам для прочтения. Чтение в принципе полезно и развивает мозг, но эти творения имеют уникальный стиль, и время, проведенное с ними, пролетает незаметно.

1.  Б. Анджелис «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина»
2. Л. Хей «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»
3. К. Прайор «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
4. Л. Ленина «НЛП Мужчин (Революция любви)»
5. А. Свияш «Начни жить заново. 4 шага к новой реальности»
6. М. Литвак «Мужчина и женщина»
7. Д. Байгужин «Как найти, покорить и удержать достойного мужчину»
8.  Е. Вос «Правила успешных свиданий для девушек»
9. Л. Бройнинг «Гормоны счастья»
10. Э. Гамаюн «Хватит быть хорошей девочкой, начни жить»
11. Р. Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
12. Н. Покатилова «Технология замужества»
13. Н. Набокова «#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!»
14. С. Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
15. Д. Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Здесь указаны интересные книги по психологии для женщин, которые, впрочем, стоит прочитать и сильному полу. Лучше использовать полезный опыт, излагаемый на страницах, чтобы самостоятельно начать устранять препятствия, мешающие создать отношения.

ТОП-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины

Альманахи о понимании между мужчиной и женщиной — это целые атласы, базирующиеся на психологии отношений. Рекомендуется эти книги стоит прочитать всем без исключения. Далее идет уникальная подборка.

 «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея

При истинном желании понимать друг друга, то этот бестселлер стоит рассматривать в первую очередь.

Книга показывает, что скандалы имеют только эмоциональную окраску, хотя и очень разрушительную. Но если взглянуть на истинную причину раздора, то продолжать просто не имеет смысла.

Автор доходчиво показывает, что люди шифруют мысли, говорят не те слова, совершают действия, которые чужды для них. Причина в том, что образ мышления у разных полов — разный.

Идеи хорошо укладываются в голове, словно собирая одну цельную картину. Читатель поймет, что на самом деле критические дни бывают не только у женщин, и научится принимать партнера как есть. Если бы такое издание читалось в старших классах, возможно, много браков было бы сохранено.

Это идеальное решение для начала изучения психологии отношений по книгам. Определенно стоит прочитать.

«Пять языков любви» Гэри Чэпмена

Доктор по образованию, Гэри Чэпмэн, советует научиться лучше понимать друг друга, используя не простые фразы, а:

• слова поощрения;
• время;
• подарки;
• помощь;
• прикосновения;

Фраза «как кошка с собакой» находит в его сочинениях подтверждение, потому что люди не всегда разговаривают на одном языке.

Вполне возможно, что ваш супруг испытывает потребность в сочувствии, а вместо этого вы готовите вкусный ужин. Так, просто подойдите к нему и выразите сочувствие. А если вашей супруге просто нравится быть рядом с вами, то букеты каждый день не смогут этого компенсировать. Просто побудьте рядом, полежите, посмотрите вместе телевизор.

«Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах», Грег Берендт и Лиз Туччило

Особенность этого издания — юмористическое преподнесение материала, ибо иначе невозможно воспринимать то, что происходит между партнерами. Это, в большей степени, книга о женской психологии, нежели о том, «что не так с партнером».

Автор легко и просто объясняет всю правду, которую прекрасная половина человечества не хочет замечать в себе. Вместо этого женщина ищет объяснения и оправдания, почему мужчина сделал так, а не иначе, почему Он, с сильным характером и некоторыми особенностями душевной организации, является виновником плохих отношений.

Поскольку сложно себе в этом признаться, то книга рекомендуется для прочтения каждой барышней.

«Вы ничего не знаете о мужчинах» Стивена Харви

Отсутствие психологического образования, но большая практика позволили Стивену Харви создать востребованное женщинами произведение. Именно об этом человеке было упомянуто в начале этого материала — прошел через 3 брака и 2 развода.

Харви откровенно объясняет мужское устройство, показывает, как меняется человек к 30 годам, чего ожидать в 50 лет. Особенность сборника —советы о том, как не пустить рутину в отношения. Эту книгу по психологии стоит прочитать всем женщинам.

«Семь принципов счастливого брака» Джона Готтмана

Это издание может встретиться на полках под иным названием: «Карта любви». Эксперт в отношениях имеет практический опыт на основе тысяч пар с разным уровнем отношений — от полного разрыва до семейной идиллии.

В работе писателя есть научный элемент — поиск простого ответа. Джон Готтман ищет ответ на вопрос, почему при наличии схожих проблем одни могут с легкостью их преодолеть, а для других это становится непреодолимой рекой.

Работа по поиску истины оказалась плодотворной. Результатом стали собственные методики и психологические тесты, советы. Объем накопленных знаний рекомендуется парам, которые желают растопить лед.

Часто интересные книги для женщин по психологии пишут не профессиональные люди, а обыватели, чувствующие малейшие колебания эмоций.

«Долго. Счастливо. Вместе» Алисы Боуман

В книге о женской психологии детально разбираются нюансы нескольких лет брака. Какие возникают проблемы, как примириться с привычками, как стать лучше.

Состоящее из автобиографических очерков, издание передает настроение Алисы, когда та доходила до отчаяния и была готова прекратить отношения. Но женщина решила перед крайней мерой попробовать все возможное и это ей удалось.

Другие книги для ТОП-10

Представленный список заслуживает особого внимания. Но чтобы получить объективную картину и выбрать для себя подходящее произведение, добавим еще 4 интересных издания. В большей степени это книги по психологии для женщин и про их самооценку. Приведено и одно популярное произведение про любовные отношения в паре.

• «Психология современной женщины», А. Либина — для тех, кто почувствовал, что под гнетом отношений теряет свою индивидуальность и силы для создания себя.
• «Травматология любви», В. Леви — поможет слабому полу стать сильнее, словом и делом залечив раны от прошлых взаимоотношений.
• «Три главных вопроса. Семейное счастье», А. Курпатов — вскрывая все деликатные вопросы, автор пишет книгу, крайне подходящую тем парам, что состоят в браке не один год.
• «Основной инстинкт», И. Вагин — узкоспециализированное издание попало в ТОП-10, поскольку, поможет наладить сексуальную жизнь, потому что это фактор теплых отношений. Эту книгу можно в полной мере назвать и мужской, потому самцы часто пренебрегают женским удовольствием по воле или незнанию.

Книги по мужской психологии: о мужчинах для женщин, подборка лучших работ об особенностях психики сильных представителей человечества

Некоторые мужчины с лёгкостью сводят знакомство с женщинами, выстраивают с ними крепкие отношения. В действительности нахождение необходимых точек соприкосновения с представительницами противоположного пола – довольно сложное дело. Психология мужчин книги о тонкостях женской души считает одним из важных аспектов общения с избранницей. Соответствующей литературой интересуются и женщины, которые хотят лучше узнать предмет своей страсти. Книги по мужской психологии подробно повествуют о чувствах и намерениях представителей сильной половины человечества.

Книга о мужской психологии Роберта Алекса Джонсона

Произведение «Он: Глубинные аспекты мужской психологии» написано продолжателем учения Юнга. В основу книги о мужской психологии лёг миф о Парцифале. В произведении происходит интерпретация старинного рассказа о становлении юного рыцаря. В книге можно увидеть большое количество высказываний из Библии, специальной символики. Роберту Алексу Джонсону удалось подробно проанализировать особенности психики сильного пола. Особое внимание в книге о психологии мужчин уделяется роли избранницы в жизни партнёра.

Опыт Стива Харви

Книги про мужскую психологию могут давать представление о причинах, по которым избранник не осмеливается сделать женщине предложение. Советы Стива Харви, доступные к прочтению в произведении «Вы ничего не знаете о мужчинах», помогают девушкам выйти замуж и сохранить семейное счастье на долгие годы.

«Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как можно приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

В книге по психологии мужчин для женщин есть рекомендация подходить к сложности выстраивания взаимоотношений, как к составлению повседневного меню. Мужчина, заботящийся о своём здоровье, отказывается от употребления вредных продуктов. К взаимоотношениям к окружающим нужно подходить с той же меркой. Мужчине надо поддерживать взаимоотношения только с женщинами, излучающими позитив. Дам, постоянно провоцирующих возникновение серьёзных конфликтов, лучше постараться обходить стороной.

При выстраивании отношений с окружающими нужно руководствоваться рациональным подходом.  Тогда в кругу общения мужчины будут исключительно «правильные» люди, что поможет сделать его жизнь размеренной и полной счастливых событий.

«Особенности женской психики. Размышления психиатра»

Существуют и книги о женской психологии для мужчин. Автор этого произведения имеет большой опыт работы в клинике психиатрического профиля. О «тайных закоулках» женской души ему известно всё. Павел Румянцев прекрасно осведомлён о различиях между серьёзной психической болезнью и ярко выраженной индивидуальностью.

Опытным специалистом были выделены несколько основных типов личности представительниц женс

Читать книгу Психология любви Е. П. Ильина : онлайн чтение

Евгений Павлович Ильин
Психология любви

Предисловие

О любви написано немало книг. Однако они в большинстве своем относятся к научно-популярному жанру или к беллетристике. Отношение же ученых к феномену любви, и, как ни странно, в большей степени психологов, весьма прохладное1
  Отношение психологов к изучению проблемы любви напоминает древнегреческий миф об отношениях Эрота (символа любви) с Психеей (символом души, ищущей свой идеал, от которой и произошло название науки психологии). Эрот, сын Афродиты, влюбился в очень красивую молодую женщину Психею. Однако Афродита была очень недовольна, что ее сын, небожитель, хотел соединить свою судьбу с простой смертной, и прилагала все усилия, чтобы разлучить влюбленных. К сожалению, позиция многих ученых-психологов такова, что они, подобно Афродите, не хотят «соединить» психологию с проблемой любви, т. е. подвергнуть этот феномен научному рассмотрению и изучению (либо в силу несерьезности темы, либо из-за неверия, что любовь возможно вообще изучать). Остается все же надеяться, что, как и в древнегреческом мифе, союз Психеи (психологии) с Эротом (любовью) будет заключен.

[Закрыть]. К. Штайнер (2003) отмечает в связи с этим: «Ни психология, ни психиатрия <…> не признают любовь предметом, достойным научных исследований. Слово “любовь” неприемлемо в научных дискуссиях. Представители наук о поведении, говоря о любви или влюбленности, если вообще удостаивают ее упоминания, обычно робко улыбаются, как бы говоря: “Любовь – это тема поэтов и философов. Мы, ученые, не можем изучать любовь!”» (с. 130).

Многим кажется, что научный подход к эмоциональной сфере человека, в том числе и к любви, приведет к утере аромата от самого этого слова, превратит романтику отношений в серые повседневные будни. Вот что, например, пишет социолог С. Самыгин: «Разные науки: философия, психология, история и прочие пытаются дать человеку определения, границы любви. Нужны ли они? В психологии выделяют различные стадии и названия любви. Люди читают и сравнивают: у нас год назад была любовь-страсть, а теперь любовь-дружба. Наши отношения перешли со второй стадии на третью. Нужны ли для любви классификации, стадии, параметры, станет ли легче, если знать, на какой стадии вступать в брак, а на какой разводиться или рожать детей? Вряд ли большое количество людей становится счастливее, когда с помощью тестов и определений узнают, на какой стадии находится любовь <…> Мир проиграет очень много, если дать четкие определения чувствам и эмоциям».

Некоторые же ученые, наоборот, делают попытки создать математические модели цикличности любви (Gragnani et al., 1997; Sprott, 2004).

Вряд ли можно принять эти крайности. Было бы странно отказываться от научного познания этой важнейшей стороны жизни человека. Как сказал поэт С. Щипачев, «любовь – не вздохи на скамейке и не прогулки при луне». Любовь – явление гораздо более серьезное, она пронизывает всю жизнь человека, определяя его развитие, мироощущение, а порой и весь смысл жизни. Однако и втискивание этого феномена в рамки математических формул и моделей вряд ли возможно.

Испанский философ Ортега-и-Гассет пишет, что нет области менее изученной, чем область любви. Причин тому несколько. Во-первых, любовные истории – зона, сокрытая от чужих глаз. Любовь нельзя пересказать: от пересказа контуры ее размываются. Во-вторых, каждый невольно обращается к собственному опыту, как правило, небогатому, а чужой опыт в руки не очень-то и дается. И поскольку каждый считает себя в этих вопросах экспертом, к мнению психолога будут относиться скептически.

Все те вариации и муссирования, которые претерпела тема любви в индивидуальном и общественном сознании на протяжении тысяч лет существования человеческой культуры, не сделали наши представления о самой любви сколько-нибудь ясными и отчетливыми. Более того, не будет преувеличением сказать, что тема любви – это самая непроясненная, непонятная, загадочная и, как мне представляется, самая мистифицированная тема в человеческих взаимоотношениях. Все попытки означить и обозначить сам феномен любви приводили к тому, что он лишь скрывался за сонмом слов, оставался невыраженным, непонятым, неразгаданным. Какими бы ни были определения любви – «Бог» (Евангелие), «чувство» (обыденное сознание), «сублимированное сексуальное влечение» (Фрейд), «инвазия архетипического содержания» (Юнг), «способность и искусство» (Фромм) и т. д., – все они делают ее лишь частью того или иного мифа. Что же касается различений, которые пытаются делать применительно к любви, то фактически они не идут дальше триады, известной еще древним грекам, – эрос, филос и агапе.

Орлов А. Б. 2004. С. 26

И все же в настоящее время научные исследования феномена любви проводятся, хотя их не так много. В большей степени это касается психофизиологов, сексологов, философов, педиатров, психотерапевтов. А вот психологи по-прежнему в большинстве своем обходят эту проблему своим вниманием.

Проблема любви, о которой идет речь в данной книге, весьма многогранна и многозначна по содержанию и формам проявления. Это не только любовь между мужчиной и женщиной, как она узко чаще всего понимается в обыденном сознании и воспевается в литературе и искусстве. Это любовь между людьми вообще (любовь родителей к детям, детей к родителям, любовь к родине и т. д.). Это и эмоции, связанные с чувством любви, и проявление любви (ласка).

В этой книге мною сделана попытка собрать и обобщить имеющиеся разрозненные научные данные о любви, которые нашли отражение в четырех разделах: «Любовь и влюбленность», «Проявление любви в переживаниях», «Экспрессивное проявление любви» и «Эротическая (сексуальная) любовь». Кроме того, в книге приведен обширный список научной литературы по проблеме, а в приложении – ряд методик, касающихся различных аспектов проблемы любви, одни из которых могут быть интересны массовому читателю, а другие могут быть использованы и в научных исследованиях.

Список литературы на сайте издательства по адресу http://www.piter.com/book. phtml?97854590076

Введение

Долг без любви не радует. Воспитание без любви порождает противоречие. Порядок без любви делает мелочным. Обладание без любви порождает скупость. Вера без любви порождает фанатизм. Горе тому, кто скуп на любовь. Зачем жить, если не любить?

Лао Цзы

Без любви белый свет не мил.

Народная поговорка

В человеке заложена вечная, возвышающая его потребность любить.

Анатоль Франс

Если опросить людей, какие чувства, имеющиеся у них, они могут назвать, то в первую очередь будет названо чувство любви. Как светские, так и религиозные мыслители с давних пор пришли к выводу, что любовь играет главную роль в жизни людей. Исключительный статус любви отражен в выражении «Любовь правит миром»2
  Еще Данте утверждал: «Любовь – эта та сила, что движет миром, и если нам не удается удовлетворить свою потребность в любви, от этого страдает все в нашей жизни».

[Закрыть].

Неслучайно упоминания о любви появились уже сорок три столетия тому назад – в шумеро-аккадском пантеоне богов была богиня Иштар, покровительница любви. У древних греков уже происходит разделение «зон ответственности»: за душевную любовь и красоту отвечает богиня Афродита, а за страстность и телесность – божество Эрос. Мифология говорит, что когда мира еще не существовало, когда царил хаос, когда все находилось в потенциале и ничто еще не было проявлено, – тогда появилась сила, способная все упорядочить, все объединить, всему дать форму и жизнь. Эта сила и есть Эрос, Любовь. И когда Эрос упорядочил всю Вселенную, он стал распространять это на разные ее уровни, словно спускаясь по ступеням от самого высокого Неба до самой конкретной, видимой и ощутимой Земли, на которой находимся мы. Эрос заботится о том, чтобы на каждом уровне Любовь выражалась в своей, особой форме, соответствующей этому уровню. Согласно Платону, Эрос – самое древнее архаическое божество, Первозданная Любовь, изначальная сила взаимного притяжения. Эрос, говорит мифология, выражает себя в разных формах, вплоть до превращения в ту, что известна нам сегодня, – Амура со стрелами, спутника Афродиты, пользующегося малейшей оплошностью людей, чтобы воспламенить сердца.

Большая роль любви отводится и в христианских учениях. Основатель христианской веры хотел, чтобы любовь была отличительной чертой его последователей (от Иоанна, с. 35). А апостол Павел, обращаясь к аристократии в своем «Послании к коринфянам», превозносил любовь, указывая на то, что все дост

Книга: Как гарантированно соблазнить желанную девушку (Е. Грин) — Эзотерика | Психология

В данной книге я поделюсь своим практическим опытом по соблазнению девушек в разных случаях. Не секрет, что у большинства соблазнителей нет четкого представления, что они делают. Но даже не в этом проблема, а в том, что существуют разные методы соблазнения для разных случаев, которые надо применять для успешного соблазнения.

Надо научиться комбинировать разные модели соблазнения, только тогда ты станешь во истину одним из лучших соблазнителей и у тебя будет женщин больше, чем ты можешь физически осилить.

Практичные модели соблазнения

Модель соблазнения – это определенный набор правил поведения по отношению к женщине во время соблазнения. Вспомните хотя бы классическую науку, например, физику: никто не знает точно, что происходит с окружающим материальным миром. Нет достоверных знаний о том, как он работает, есть лишь различные модели, в рамках которых действуют некоторые законы и правила – только при соблюдении определенных ограничений и начальных условий. Это то, чем занимаются современные ученые – они создают рабочие модели. В соблазнении происходит то же самое: все наши действия – с точки зрения синергии, психологии, коммуникации, невербалики – это всего лишь модели, и у этих моделей есть свои правила и ограничения.

Существует много моделей соблазнения, потому что все люди разные. Если вы считаете, что есть одна волшебная техника, которая в конечном итоге лучше всего позволяет соблазнять девушек, вы заблуждаетесь. На эту тему ведется масса споров. Какие техники пикапа лучше: иностранные или адаптированные для России? Использовать НЛП в соблазнении или не использовать? Какой тренер по пикапу лучше? Я думаю, вы это видели неоднократно. Как только вы решаете, что какая-то школа либо направление, какой-то человек, который создал собственное ответвление соблазнения – идеальный, и только на него стоит равняться, вы становитесь очень ограниченными в вопросе соблазнения. Моделей соблазнения много, и все они выдают результат в определенных условиях.

У каждой модели есть свои плюсы и минусы, есть ограничения по применимости – и их надо знать. Какие ошибки являются самыми распространенными? Во-первых, это попытка найти самую лучшую модель соблазнения. И у одного тренера есть результат, и у другого, и у третьего, и у четвертого, и т. д. Так или иначе, у всех есть результаты, иначе человек бы побоялся выступить, сказать, что у него есть работающие техники, если у него совсем ничего не получается. Другой ошибкой будет придерживаться какой-то одной модели соблазнения. Это мощнейшее ограничение, которое можно для себя самого сделать. И следующая ошибка – это использование конкретной модели соблазнения не в той ситуации, на которую она рассчитана.

Простой практический пример. Рассмотрим новичка, который еще только-только делает первые шаги в соблазнении. Как правило, такой человек берет стандартную книгу по пикапу либо идет на групповой тренинг. Там внедряется обычная статистическая модель соблазнения – ему дают шаблон и говорят: «Идешь по улице и говоришь это каждой симпатичной девушке, с которой ты бы пошел на свидание или занялся сексом». Получается своего рода ковровая бомбардировка. А в голове у такого молодого человека есть проблема: надо соблазнить конкретную Машу. Естественно, он считает, что уже умеет соблазнять – он берет эту же технологию и использует ее для соблазнения Маши в надежде на то, что она сработает. Маша шлет его подальше, по каким-то с виду не понятным причинам.

Парень идет на тематический форум и спрашивает: «Ребята, проблема! Не получается соблазнить конкретную Машу!» И люди, которые обучались по этим же статистическим технологиям, дают совершенно стандартный для этой среды ответ: «Проблема легко решается. Займись сексом с десятью другими девушками». Если с одной что-то не получилось, или она вызвала неприятные ассоциации и эмоции, они дают этот совет, исходя из статистической модели. Человек в итоге считает, что с Машей что-то не то. А на самом деле проблема в его подходе: он в какие-то моменты срабатывал, а с конкретной Машей не сработал. Надо понимать, в каких условиях и по каким правилам вы работаете.

В целом я для себя выделяю пять крупных моделей, хотя их, конечно, намного больше. Первая модель статистическая – это работа в полях, когда вы подходите ко всем симпатичным девушкам и начинаете разговор по какому-то стандартному шаблону, который вы либо сами придумали, либо взяли из книги, Интернета – это роли не играет. Суть метода в том, что вы используете один и тот же подход, только имена меняются. Это статистика, какое-то количество девушек вы таким образом соблазните.

Следующая модель – это соблазнение своих типажей. Вы определенным образом выглядите, у вас определенным образом построено поведение, некие моменты, которые в речи вы будете рассказывать девушке. При этом вы ищете тоже конкретные типажи девушек: как она выглядит внешне, как разговаривает, чем живет и пр. Вы очень хорошо знаете свой типаж, работаете только с ним и прекрасно знаете, на что такие девушки реагируют положительно, а что их отталкивает.

Третья модель соблазнения – это уже персональное соблазнение, вы соблазняете конкретную девушку. Это очень интересная и крайне полезная для вашего развития модель соблазнения. У вас есть конкретная девушка, и надо ее соблазнить, вы не можете ошибиться, не имеете на это права.

Четвертая модель построена на принципах жестокого соблазнения. С одной стороны, это не особенно затратный механизм получения девушек, в то же время это мощный инструмент построения контроля над женщинами. Пятая модель соблазнения — это быстрое соблазнение. Она применяется только когда надо получить девушку для секса прямо сегодня. Когда завтра для тебя это уже очень поздно и такой вариант не рассматривается.

Я назвал только те пять рабочих моделей, которые сам использую на практике. Приведу примеры других существующих моделей, чтобы вы понимали, какова суть каждой из них. Возможно соблазнение девушек только из близкого круга.

Возможно, вы видели такой пример в жизни, может быть, среди ваших знакомых: мужчина знакомится с девушкой либо с работы, либо с учебы, либо из того же дома, где живет сам, начинает с ней встречаться, заниматься сексом. Постепенно они женятся и начинают жить вместе, по крайней мере, какое-то время. Это очень распространенная модель, ее минус в том, что мужчина, как правило, остается с той, которую соблазнил первой. В результате у него нет опыта, он не знает, что выбирает, не понимает, что получает. Но эта модель существует и работает повсеместно.

Пример следующий. Вспомните своих родителей. Раньше были распространены долгие ухаживания, нужно было дарить подарки, цветы, потом следовала свадьба и т. д. Медленный, длительный процесс получения секса, зато быстро зарабатывались обязательства. Практически все наши родители прошли через этот механизм. Эта модель не очень жизнеспособна с точки зрения мужчины. Как только дети вырастают, очень часто происходят разводы.

Я видел еще одну интересную модель поведения. У меня есть знакомый среднего уровня: и не красавец, и не урод, среднего достатка. Он действует следующим образом: подходит к девушке, которая ему приглянется, и сразу начинает ее обнимать, говорить о сексе. Он не работает над вопросом доверия, не прорабатывает многие механизмы, а просто сразу же запускает кинестетику и ведет себя крайне активно. От девушек хорошего, высокого уровня он сразу получает от ворот поворот, но есть определенные типажи, которые классно это воспринимают. Такие девушки любят посмеяться над незамысловатыми шутками, погулять, выпить, покурить – они не будут особенно прицениваться к мужчине. Это тоже рабочая модель поведения, она имеет ограничения по уровню девушек, но прекрасно обеспечивает мужчину сексом чуть ли не в любой вечер.

Плюсы и минусы статистической модели соблазнения

Короткое описание модели: подходите ко всем симпатичным девушкам и говорите с ними по какому-либо шаблону знакомства. Что-то предлагаете либо собираете номера телефонов. При положительной реакции действуете по своему алгоритму. В случае реакции, которой вы не ожидали, забываете об этой девушке и идете дальше. Модель рабочая, но надо привыкнуть к тому, что будет большой отсев. С девушками высокого уровня, к сожалению, по этой модели работать не получится.

Особенности модели следующие: нужны десятки подходов до первого телефона или согласия пообщаться. Количество подходов зависит от того, какой уровень девушек вам нужен, это очень важно. Если вы готовы встретиться с каждой более-менее симпатичной, то можно и к десяти, и к двадцати подойти. Но если выбирать действительно интересных девушек, тем более, когда уровень постепенно растет, то зачастую за три, четыре часа можно никого не найти. Когда вам нужен хороший, интересный уровень – и по внешним данным, и по характеру, по общению, – их просто не найти для работы по такой модели. Эта модель хорошо подходит, в первую очередь, для молодых людей, у которых не было секса, и уровень запросов пока невысок.

Даже при работе со статистической моделью возникают проблемы. Я однажды на форуме видел ситуацию: человек написал, что он сделал сто подходов в Москве, и при этом ни одна девушка не оставила свой телефон. Он спрашивал, что ему делать в таком случае. Сделать сто подходов – это сколько времени надо потратить, сколько сил. Люди даже не знали, что ему ответить.

Что касается применимости, то подобная модель соблазнения всегда подается на групповых, массовых тренингах, где собирают толпу и отправляют в поле. Не важно, с тренерами или без, роли это не играет. Для группового тренинга высокий уровень девушек никогда не поставить, потому что, во-первых, девушки высокого уровня – это индивидуальная, очень качественная проработка. Во-вторых, столько действительно красивых девушек найти в полях просто невозможно, а надо, чтобы каждый участник во время тренинга сделал несколько подходов, поговорил с девушками. Либо же модель применяется, когда очень сильно хочется секса, что часто наблюдается у молодых мужчин, когда еще есть существенные проблемы с женским полом.

Могу привести такой пример из практики. Когда очень хочется секса, уровень требований к женщине снижается. Один знакомый мне рассказывал, что он специально две недели был на воздержании, не встречался с девушками, не занимался сексом, не мастурбировал. После этого пошел в клуб свингеров – и там занялся сексом с девушкой, которая по его текущим меркам была некрасива. Он говорит, что удовольствие почему-то получил, но в обычной ситуации ни за что не стал бы заниматься с ней сексом. Однако из-за долгого воздержания и, соответственно, сильного желания, требования оказались сильно снижены.

Минусы модели очевидны. Во-первых, очень большие затраты времени до качественного результата. Надо обязательно ходить в поля, проводить много коммуникаций – достаточно хорошие трудозатраты. Во-вторых, идет работа с большим потоком, со статистикой, и не очень понятно, что именно сработало у каждой конкретной девушки. Как использовать сильные стороны мужчины, как работать со слабыми сторонами, что можно индивидуально доработать? При использовании статистической модели, к сожалению, ничего этого не видно. Грубо говоря, гарантированно скажет «Да» достаточно небольшой процент девушек, и уже с ними идет работа. Следующий минус – низкое качество девушек. При этом секс будет с той, которая согласится, хорошего выбора и контроля над ситуацией у вас нет.

Но есть и плюсы. Во-первых, не надо развиваться. Для нормального, хорошего, качественного соблазнения надо развиваться как личность, многие моменты обустраивать, думать. При использовании статистической модели развиваться нет необходимости, не надо подробно изучать область соблазнения, достаточно взять любой шаблон, выйти в поле и начать подходить ко всем понравившимся девушкам. Возникает иллюзия того, что вы что-то умеете. Эта модель хорошо подходит для случаев, когда идет поиск секса на один раз. Если же требуется усилить данную модель соблазнения, надо уже работать над собой, чтобы стать более интересным. Можно, конечно, разрабатывать новые шаблоны, но проблема шаблонов в том, что они рано или поздно утекают в Интернет, ими начинает пользоваться широкая масса мужчин. Мы такие эксперименты проводили, в среднем проходит чуть меньше года, и шаблон прекращает свою работу, наоборот, работает против вас: девушки его распознают и больше не реагируют.

Плюсы и минусы модели соблазнения типажей

Суть работы по данной модели заключается в том, что вы выбираете свои типажи, под которые отлаживаете все: внешний вид, уровень и стиль жизни, ваш характер, четкие алгоритмы поведения в соблазнении. Вы можете пошагово рассказать: «Я к девушке моего типажа применю такие-то приемы, я ей скажу то-то, я с ней пойду туда-то – после этого будет секс». Вы работаете именно с типажами, и надо их уметь распознавать.

Особенности следующие: модель дает хорошее качество, буквально за два-три подхода у вас точно будет девушка, которая согласна пойти на свидание, заняться сексом. При определенном опыте буквально с первого захода можно качественно все это устроить.

Применяется данная модель, во-первых, в индивидуальном обучении. Я сам в свое время очень активно обучал этому людей. И даже когда я показывал хорошие, качественные подходы, я показывал их всегда на своих типажах. Именно поэтому статистика такая хорошая, высокая, наглядная.

Во-вторых, эта модель соблазнения используется людьми при неосознанном соблазнении. Приведу пример. Может быть, у вас либо у вашего знакомого были такие случаи: познакомились с девушкой, начали встречаться, но потом пошли разногласия, и отношения развалились. Человек нашел новую девушку, при этом почему-то повторился тот же самый алгоритм, пошли те же самые ошибки, что и в первый раз, и отношения точно так же развалились. Человек наступает на те же грабли. Казалось бы, девушка совершенно другая, но все происходит по одному и тому же алгоритму. Многие не понимают, что в них встроена определенная модель работы на типажах, и в этой неосознанной модели есть моменты неправильной работы с этим типажом, из-за этого все отношения одинаково начинаются и одинаково разваливаются. Неосознанная модель просто не настроена, как надо, ее надо доработать.

Минусы есть и у этой модели. Во-первых, вы упускаете девушек, которые не подходят под ваш типаж. Во-вторых, сложно работать с большим количеством типажей, потому что абсолютно всем нравиться нельзя. Невозможно сочетать противоречивые черты в своем характере, это очень тяжело, надо быть очень хорошим актером, чтобы уметь грамотно показать одной девушке один фрагмент своей личности, другой – совсем иную грань. Третий минус – это предсказуемость соблазнения. Все идет по накатанной, и если вы подряд проведете три-четыре таких соблазнения, вам это надоест: со всеми приходится говорить и делать одно и то же, работа идет по одному и тому же сценарию. Да, это практически гарантированно приведет к результату, будет секс. Но от бесконечных повторений становится скучно, нужно обязательно делать перерывы, отдыхать.

Еще один серьезный минус при соблазнении типажей заключается в том, что вы застреваете на одном уровне. Это механизм расслабления, как и в заработке денег: когда вы вышли на приемлемую планку, вы останавливаетесь и не стремитесь зарабатывать больше. Здесь то же самое: вы научились соблазнять какие-то типажи и соблазняете только их из года в год, получаете положительный результат. Все, казалось бы, отлично, но дальше вы не растете. Причем эта же проблема наблюдается у многих тренеров в пикапе. Если смотреть на человека из года в год, отслеживать эволюцию, четко видно, растет он или нет. Появляется ли новая, ценная информация, растет ли его личный уровень и уровень девушек, которые его окружают.

Плюсы у модели тоже есть. Во-первых, очень высокая статистика срабатывания. Я даже в свое время создал тренинг «Конвейер секса», потому что делается буквально три подхода – и два секса можно получить или, как минимум, один. Это реальная статистика, если соблазнять только свои типажи. Алгоритм соблазнения очень простой, можете попробовать сами. Следующий плюс – вы все-таки получаете уже желаемый уровень девушек. Вы затратили какое-то количество времени, денег, эмоций и сил на соблазнение – и остались довольны тем, что получили.

Данную модель соблазнения можно усилить – искать, открывать для себя новые типажи. Эта работа сложнее, потому что как только вы уходите от накатанной схемы, то первые заходы превращаются в то, что я назвал бы персональным соблазнением. Вы соблазняете новую девушку, нового для вас уровня. И это для вас еще неизведанное поле: вы не знаете, какие алгоритмы хорошо сработают, не знаете, чем живет эта новая девушка, какой у нее психологический портрет, каких мужчин она предпочитает. У вас получаются разовые соблазнения, персональные, которые потом снова переходят в соблазнения типажей, если вам понравились эти девушки. Это позволяет расширять свой опыт и накапливать его. Проводя соблазнения по накатанной схеме, вы не будете получать нового опыта. Надо искать новых девушек и периодически выполнять персональное соблазнение.

Плюсы и минусы персонального соблазнения

Персональное соблазнение – это соблазнение конкретной девушки. Если использовать грамотный подход, соблазнить можно любую женщину. У вас должна быть четкая цель, для чего вы эту женщину соблазняете: либо просто секс, либо длительные отношения, когда вы хотите сделать ее женой или, например, любовницей. Особенность соблазнения здесь в том, что вы вынуждены очень глубоко погружаться в детали. Узнавать что-то новое, и уже это новое обрабатывать и соответственно реагировать.

Те техники, те механизмы, которые срабатывали ранее, уже не будут работать. Старое поведение тоже становится неэффективным. В то же время это самое интересное из всего, чем можно заниматься в соблазнении.

Применяется персональное соблазнение, во-первых, для личностного роста, для захода в новые типажи, и во-вторых, для получения конкретной женщины с конкретной целью. Пример – всем известный человек, который занимается сводничеством – Петр Листерман. Он может достать нужную вам женщину за конкретную сумму.

Минусы этой модели: во-первых, это долго и затратно, как в смысле прилагаемых усилий, так и финансово. Придется, например, больше свиданий проводить, искать то, что работает по отношению к этому типажу. Во-вторых, можно не получить желаемого результата, если что-то пошло не так. С типажами все просто: не получилось с одной девушкой – другую найдете, нет проблем. Главное, вы получите секс с девушкой, соответствующей типажу. В персональном соблазнении ошибка может привести к полному отсутствию результата. Третий минус – это самая сложная модель соблазнения, потому что вам придется всякий раз реагировать на новую информацию и новое поведение, придется разрабатывать индивидуальные, персональные техники, которые подойдут под конкретную женщину.

Плюсы персонального соблазнения: вы получаете конкретную желаемую цель и быстрое, эффективное развитие, проработку опыта.

Понятие жестокого соблазнения

Данная модель предполагает, в первую очередь, создание контроля над женщинами, над их поведением. Границы применимости – с самого начала общения до расставания, хоть десятки лет. Эта модель всегда будет прекрасно работать и применяться. Ее можно внедрять и в существующие отношения, делать их более управляемыми. Еще одна особенность данной модели – получение достаточно легкого секса без соблазнения как такового. Это, конечно, не сразу будет получаться, нужна предварительная работа, но в долгосрочной перспективе эта модель поведения позволяет соблазнять девушек без затрат вообще. Не надо ходить в поля, не надо стараться что-то делать: девушки будут сами на вас реагировать.

Я еще ни разу не видел, чтобы эта модель применялась массово. Ни в каких тренингах ее нет, в книгах по пикапу она тоже до сих пор не описана. Отдельные фрагменты могут встречаться у различных людей, но целостного представления я пока еще ни у кого не увидел. Именно поэтому я ее считаю редкой. Но у нее есть следующая особенность: ее надо встроить в себя, так как она состоит из очень нелогичных на первый взгляд элементов, но если их применять комплексно, вы получаете рычаг управления достаточно большим количеством девушек. Уровень получаемых по этой модели девушек будет чуть ниже вашего собственного уровня, так что, повышая свой уровень, вы будете автоматически повышать уровень получаемых девушек.

Есть и минусы у этой модели. Во-первых, она никогда не даст новый секс в краткосрочном периоде. Поток новых девушек для секса будет нарастать постепенно, поэтому параллельно нужно использовать и другие модели. А вот взять под контроль текущие отношения можно быстро, буквально за неделю-другую. Во-вторых, эту модель надо встроить в себя целиком. Она собирается из нескольких компонент, и каждой отдельной компоненты недостаточно. Надо собрать цельную картину, тогда она мощно работает. К тому же, женщины имеют свойство постепенно отодвигать мужчин в отношениях, получать для себя лучшие условия, поэтому основные положения этой модели нужно постоянно повторять, перечитывать или прослушивать заново.

Плюсы тоже есть. Самый большой плюс – это отличный контроль над отношениями – то, чего обычно добиваются все мужчины: чтобы женщина их слушалась, не надоедала неприятными разговорами. Кроме того, после полного внедрения этой модели ликвидируются затраты на соблазнение и поддержание отношений.

Мужчины, у кого были длительные отношения, знают, что проблемы в них накатывают волнами, и каждую новую волну приходится сбивать, на это уходит много сил. А вы не можете постоянно думать только об отношениях, вам нужно переключаться, например, на тему здоровья, чтобы привести себя в порядок, на тему зарабатывания денег, на какое-то хобби, где тоже хочется получить результаты. Вы не можете круглыми сутками контролировать отношения. Плюс этой модели в том, что у вас не будет таких огромных затрат на поддержание и контроль отношений, появится больше времени для того, чтобы заниматься другими интересными и нужными задачами.

Разобравшись с основными моделями соблазнения, имеет смысл использовать для себя их комбинации. Ни в коем случае не нужно жестко упираться в одну модель, потому что у каждой из них есть слабые стороны, которые перекрываются в других моделях, и, используя в нужный момент правильную модель, вы существенно расширяете свои возможности. Если вам срочно нужна девушка, и не важен ее уровень, можно обойтись статистическим методом, по улице пройти или по торговому центру. Если же хочется чего-то интересного, то лучше действовать неспешно, чтобы действительно получить удовольствие от соблазнения. У вас должен быть список того, чего вы хотите, четкое понимание, какую девушку соблазнять – и вы ищете именно ту, которая соответствует вашему описанию, не обращая внимания на всех остальных. Вы потратите больше времени, возможно, найдете нужное не сразу, за день или даже за два. Но зато вы получаете намного больше удовольствия. Если вам просто хочется развлечься, развеяться, сходить на свидание, хорошо подойдет методика соблазнения типажей, которые вам нравятся: вы знаете алгоритм, работаете по накатанной схеме. В этом заключается гибкость понимания моделей соблазнения. Накапливайте опыт использования разных моделей, находите то, что работает. Я не исключаю, что, например, через год у меня появится новая работающая модель, если я обнаружу что-то интересное.

Суть статистической модели соблазнения

Статистическая модель соблазнения – самая базовая, самая нужная модель, которую надо освоить. Все остальные модели дополнительно настраиваются на эту. С одной стороны, любой старт достаточно труден, в любой сфере, и в сфере соблазнения тем более, потому что она очень эмоциональная, очень захватывающая. Для некоторых, наверное, это казалось просто адом – начинать делать первые подходы, начинать знакомства, общение. Для других, наоборот, это воспринималось как отпуск, развлечение. Но в любом случае это то, с чего стоит стартовать, это та основа, которую надо хорошо понять, прежде чем приступать к чему-то еще.

Данный материал будет полезен, в первую очередь, для новичков, которые только начинают делать первые шаги в соблазнении. Во-вторых, эта модель прекрасно подходит для знакомств в реальности – на улицах, в метро, в торговых центрах, в клубах и т. д. В-третьих, она отлично работает при знакомствах в Интернете – это сайты знакомств, социальные сети, skype, icq – знакомиться можно везде и всегда, было бы только желание этим заниматься.

Статистическая модель имеет свои особенности, от которых никак не уйти, с ними приходится мириться, их надо знать. В первую очередь надо понять, что нельзя нравиться абсолютно всем женщинам подряд. Те, кто хорошо разбираются в теме соблазнения, имеют большой опыт, прекрасно знают, что соблазнять всех подряд – это серьезная ошибка, гарантирующая вам мощную просадку в статистике и набор негативных эмоций. Но есть и другая сторона этой медали: нельзя не нравиться вообще никому, поэтому всегда найдутся те женщины, которым вы понравитесь, независимо от вашего внешнего вида, текущего социального уровня, достатка и пр. Достаточно просто подойти и сказать: «Привет!» – дальше они сами проявят инициативу. Естественно, для того чтобы увидеть эту статистику, надо брать хорошую выборку, минимум двадцать подходов, двадцать разных девушек, с которыми началось общение. Если девушка сразу повернулась, не глядя на вас, и ушла, это за подход не считается.

Типичная проблема новичков, из-за которой они не получают нормальный начальный опыт – они не запоминают, что происходило в тот момент, когда они подошли к девушке. Это нормально, и у меня такое было, и у тех, кого я обучал. Вроде бы и телефон есть, например, а вы не помните, что именно сказали, чтобы получить его, на что девушка среагировала положительно. Или вам отказали, а что происходило, что привело к отказу, вы опять-таки не помните, и воссоздать весь диалог, чтобы выявить причины, практически невозможно.

Какова статистика доведения до секса? Модель предполагает выполнение последовательных этапов. Первый этап – это подход: надо подойти, познакомиться. Если мы возьмем крайне плохой вариант, когда совсем ничего не умеем, просто подходим и говорим: «Ты мне нравишься», – то после десяти подходов, у нас будет от одного до трех телефонов. Это от десяти до тридцати процентов всех девушек, с кем мы начали общаться. Потом обязательно надо позвонить, пригласить на свидание, договориться о дальнейшей встрече – это в целом очень просто, из 10 телефонов в сухом остатке процентов тридцать гарантированно ответят на приглашение, их вполне реально будет вытянуть на свидание в ближайшие дни.

В результате получается, что, начиная с подхода, до свидания дойдет от трех до десяти процентов девушек. Маленькая, конечно, статистика, но она действительно такова для многих новичков. После звонка проходит свидание, на свидании тоже происходит отсев, в среднем примерно одна треть приглашенных девушек хочет нас видеть дальше. Соответственно, остается от одного до трех процентов от первоначального количества. Грубо говоря, если мы подойдем к ста девушкам, то одна, две или максимум три из них согласятся заняться с нами сексом. При условии, конечно, что мы не прямо об этом заявляем, а хоть немного улыбаемся, хоть что-то говорим, например, что девушка нам нравится. Это самый худший вариант, когда человек совершенно неопытный, не знает, как себя вести, но очень упертый и настойчивый – он получает именно это: сто подходов – одна-две-три девушки. В принципе, ничего сложного, тем более что новички обычно бестолково подходят ко всем подряд, за вечер можно сделать подходов двадцать, за неделю – сто.

Существуют различные механизмы адаптации статистической модели под ситуации. Например, когда вы подходите к двум девушкам и начинаете смотреть, кто лучше реагирует. Соответственно, с той и начинаете работать.

Если упереться и не развиваться в соблазнении, делать сто подходов за неделю –одна-две девушки найдутся для секса раз в неделю, это тоже нормально. Победителей не судят, и не важно, сколько действий он сделал. Понятно, что опытный человек может буквально к нескольким девушкам подойти и уже найти партнершу для секса. А тот просто побегает побольше – все равно найдутся те, кто с ним встретится и захочет остального.

Этапы соблазнения: вход в общение

Следующая особенность соблазнения, доведения до секса – нужна целая последовательная цепочка действий, и перепрыгнуть через какой-то этап не получится. Существует определенный ритуал соблазнения, которого от нас ожидают женщины. И новичкам очень важно всегда вести начальную статистику, зато потом можно не делать много подходов, но иметь хороший результат, находить девушек для свиданий очень быстро.

Когда новичок выходит в поле, он попадает в эмоционально стрессовое состояние. Он может замешкаться, испугаться подходить либо же начать делать ошибки на каком-то одном этапе, и ему будет казаться, что результатов нет вообще, что он ничего не умеет. Именно по этой причине результат каждого маленького этапа из всей последовательной цепочки надо записывать. Завести блокнот, заносить туда коротко основные моменты. Например, к десяти девушкам подошел, четыре телефона получил, две пришли на свидание и т. д. Надо отталкиваться от статистики. Прежде чем улучшить какой-то навык, какую-то деталь в себе, надо понять, в каком месте происходит ошибка, на чем снижается результативность. Особенно если человек тренируется самостоятельно, без присмотра опытных людей, которые могут сразу увидеть, где у него случаются основные промашки. Например, если я увижу два-три подхода человека, я уже могу сказать, где человек ошибется, что надо подправить, чтобы начало получаться.

На одном подходе не видны закономерности поведения человека, невозможно сделать правильные выводы. Поэтому вначале надо все записывать, причем каждый подход обязательно надо разбивать на отдельные этапы. Первый этап – это вход в общение, когда вы выходите перед девушкой и говорите первые несколько фраз. Именно здесь новички, как правило, и проваливаются: с ними не хотят общаться. Могут окинуть взглядом, повернуться и уйти либо сказать: «Я не хочу с тобой общаться», «У меня есть парень» – и так далее. Казалось бы, что особенного в том, чтобы начать общаться с женщиной? Для мужчины лет после тридцати это вообще не составит проблем. Подойти, сказать: «Добрый вечер» – и начать разговор. Для новичка же, наоборот, это страшный опыт: встать перед незнакомой девушкой, которая еще и симпатична – эмоциональная волна захлестывает моментально, логика отключается.

Для спокойного входа в общение надо понять следующие аспекты. Во-первых, чтобы качественно улучшить именно этот первый блок, у вас должен быть нормальный внешний вид. Если на вас посмотрели, оценили и поняли, что вы совершенно из иной жизни, не соответствуете стоящей рядом девушке, нормального входа в общение не получится. Она не может и не хочет представить вас рядом с собой. Когда ваш внешний вид выше среднего, вход в коммуникацию становится простым.

Следующий момент связан с состоянием, с которым вы входите в коммуникацию. Если вы напряжены так, что у вас все лицо перекошено, это состояние начинает передаваться девушке, она начинает напрягаться, ей не хочется общаться. А когда вы подходите в расслабленном состоянии, все намного проще. Девушка спокойнее вас воспринимает, даже если она сама находится в очень тяжелом состоянии для коммуникации (у нее какие-то проблемы, неприятности, она плохо себя чувствует). Пойдет вход в коммуникацию, и вы хотя бы сможете разобраться, что с ней происходит.

Как настроиться на это состояние? Представляете, что вы общаетесь с маленьким ребенком. Вспоминаете, как вы когда-нибудь разговаривали с маленьким ребенком, и точно так же, в таком же состоянии общаетесь с девушкой. Не напрягаться, говорить простыми фразами, не пугать и т. д. Даже если вы знаете, что потеете и краснеете – бывает такое, у некоторых краска по всему лицу и даже уши горят, – будьте откровенны, так и говорите: «Я, наверное, сейчас краснею…», – признавайте эти факты, их даже себе в плюс можно использовать: вы показываете девушке, что вы не пикапер. Пикаперы не волнуются, они подходят с самодовольной улыбкой, начинают нести чушь, сразу обнимать, трогать. А вы показываете, что для вас это редкость, может быть, даже впервые. Это дополнительный скрытый комплимент девушке, мол, она вас настолько заинтересовала, что вы решились подойти. Используйте это.

Итак, проработайте два момента для хорошего входа в общение: внешний вид выше среднего, плюс вы с девушкой должны вместе смотреться, сочетаться, и спокойное внутреннее состояние. Даже если вы немного боитесь, поработайте, когда выходите в поле, со своим внутренним состоянием – вам намного проще будет общаться. Часто бывает так, что когда вы хоть с кем-то начинаете общаться, потом становится намного проще подойти к другим девушкам. Самое главное – это первая коммуникация, первый рывок, первый толчок. После этого все становится намного проще.

Этапы соблазнения: удержание внимания

Второй этап – удержание внимания, чтобы вы могли общаться с девушкой дольше, чем полминуты-минуту. Вам нужно поддерживать разговор, общаться в ее теме, чтобы не получилось так, что вы что-то говорите, а девушка не понимает, чего вы хотите. Научитесь хотя бы пять, десять, пятнадцать минут общаться с девушкой, которую только-только встретили. Конечно, есть определенные алгоритмы, как общаться. Изучите бесплатный тренинг «О чем говорить с девушкой», он есть у меня на сайте. Там приведены полноценные алгоритмы, как строить коммуникацию – можно хоть часами болтать с незнакомым человеком, проблем с этим нет. Внимание девушки очень часто теряется из-за того, что ей становится неинтересно. Если вначале интерес дается авансом – раз вы подошли, то чего-то хотите, что-то расскажете, – то потом его можно потерять при неграмотном общении. Очень распространенная ошибка: мужчины слишком много говорят о себе. Надо переходить в сферу интересов девушки. Даже если у вас очень интересная и невероятно красочная жизнь, что очень сомнительно, все равно в этот момент надо жить в интересах девушки, а не в своих собственных.

Этапы соблазнения: закрытие общения

Третий момент – закрытие общения. Он тоже тренируется отдельно, потому что закрытия бывают разные. Например, можно взять телефон, договориться о звонке. Можно просто договориться завтра встретиться на этом же месте, назначить время. Это хорошая проверка девушки – того, насколько она заинтересована, насколько качественно прошла коммуникация. Если она соглашается, вам даже телефоны не нужны, а если у нее сомнения либо она не собирается приходить, она сразу начинает запинаться, придумывать отговорки – это будет видно.

Можно провести небольшое свидание, а можно даже и полноценное. Это разные стратегии, выбор конкретной зависит от наличия у вас и у девушки времени. Небольшая социальная встреча займет минут тридцать, сорок – посидеть в кафе, попить чаю или кофе, пообщаться, зарекомендовать себя, чтобы у девушки сформировалось представление о вас как о личности. Полноценное свидание можно устроить, если это вечер пятницы или субботы, и ваша цель как раз – не социальное общение, а поиск чего-то интересного.

Существует один тонкий момент в вопросе закрытия. С одной стороны, нельзя очень спешить, но нельзя и мешкать. Если вы видите, что нормально удерживаете внимание, что интерес со стороны девушки есть – надо переходить к этапу закрытия: либо проводите свидание, либо просто закрываете телефоном. Слишком долгое удержание внимания на себе просто так, из ничего, начинает отнимать много внутренних сил. Чтобы удержать человека, надо вести разговор на каком-то пике эмоций, делиться этим своим состоянием, а это очень затратная задача. И чтобы еще дальше удерживать внимание, вы должны еще больше нагнетать эмоции. Должна быть хорошая внутренняя эмоциональная разгонка у человека. Если же это у вас не получается, то долго вы внимание не удержите, надо по возможности переходить на другой этап – к закрытию, к любому варианту, который сейчас возможен и доступен.

Этапы соблазнения: звонок девушке

Следующий этап – звонок. Во время звонка ваша задача – договориться о месте и времени встречи, не более того. Все делается очень просто: «Удобно тебе говорить?» Если ответ: «Неудобно»,– «Когда тебе перезвонить?» – все, закрываете разговор. Если удобно, назначаете место, предлагаете пару дней на выбор. Не надо долго разговаривать по телефону. Все делается буквально за пару минут. Грубой ошибкой при звонке является обсуждение того, что лучше обсудить именно вживую, на свидании. Были такие случаи, когда люди по телефону уже все обсудили – и зачем теперь встречаться?

Этапы соблазнения: свидание

Свидание. На свидании всегда все зависит от ваших целей. На каждый этап следует обязательно ставить себе цель, куда двигаться. Если вы идете дальше, но при этом не знаете, чего хотите, будет путаница, и, скорее всего, вы все провалите. Вариант первый: цель – задел на будущее. Например, вы встречаетесь на неделе, в рабочий день вечером, а в выходные вы планируете пригласить девушку к себе. В этом случае у вас нет задачи сильно ее возбуждать. Поцеловать можно, обнять – пожалуйста, при желании можно взять за грудь, залезть в трусики, но сильно возбуждать не следует, ни в коем случае. Тем более, если девушка по возрасту старше двадцати пяти лет, она точно воспримет это неадекватно. Если молодая, бестолковая студентка – пожалуйста, можно нарушать этот принцип и делать все что угодно.

Для того чтобы свидание проходило активно, интересно, надо сразу, с первого момента развивать кинестетику: трогать, касаться, обнимать, брать за руку. Если этого не сделать, потом начинаются проблемы. Это просто классика в вопросе проведения свиданий. И обязательно нужно сажать девушку рядом с собой. Во-первых, вы сами выбираете место, куда пойдете с девушкой. Очень часто в ресторанах, в кафе есть диванчики. Приглашайте девушку в кафе с диванчиком. Во-вторых, если у стола два диванчика, с двух сторон, вы на один из этих диванчиков кладете куртку или сумки – нарочно возводите своеобразную баррикаду. Даже пускай рядом стоит вешалка, куда можно повесить куртку, вы все равно куртку складываете на диван. Заранее создав такую блокировку, вы вынуждаете девушку сесть рядом: ничего другого ей не остается.

К сожалению, мужчины продолжают совершать все эти типичные ошибки, хотя и литература, и тренеры – все от них предостерегают и объясняют, как поступать правильно. Все, чего делать нельзя, люди начинают делать на свидании, а потом удивляются: почему оно как-то не так идет?

В принципе, если рассматривать этап свидания, он не такой сложный, как вход в коммуникацию, сам подход к девушке – этот блок самый тяжелый, потому что, если человек натренирует подходы, то у него однозначно будет много телефонов, среди них он уже чисто по статистике вызвонит некоторое количество девушек на свидание, и, соответственно, найдутся те, с которыми можно заняться сексом. Единственный момент, который надо отслеживать в статистической модели – приемлемый уровень девушек по внешним параметрам, нужно работать с типажами, которые вас интересуют.

Очень часто мужчины делают ошибку, начиная с некрасивых девушек и предполагая со временем поднять планку, перейти на симпатичных, а потом и на красивых. Этот вариант не работает. Есть большой риск, что на ком вы начали тренироваться, на том и останетесь. Вы привыкаете к определенному уровню, набиваете руку, тренируетесь, изучаете особенности и детали, связанные именно с этим уровнем – перейти на новый будет сложно. Поэтому сразу, даже в статистической модели, надо подходить именно к тем, кого вы действительно желаете получить. В групповых пикап-тренингах встречается ситуация, когда людям говорят: «Ваша задача – найти и проработать двадцать девушек». Но за вечер найти двадцать красивых девушек нереально. В среднем статистика по центру Москвы такова: одна красивая девушка за полчаса. Это то, на что можно рассчитывать статистически. Если же брать уровень ниже, там хоть двадцать, хоть тридцать девушек можно найти, но это совершенно не тот уровень, который будет вам интересен. Рука набьется на этом типаже и, соответственно, секс будет только с такими девушками. Вы наверняка видели случаи, когда у парня не было секса вообще, потом нашлась девушка, которая его соблазнила, и он с ней остался, решил жениться и создать семью. С первой, обратившей на него внимание, он согласился жить всю жизнь. Это тоже серьезная ошибка.

Если свидание прошло нормально, переход к сексу будет крайне простой. Когда уже есть взаимная симпатия, желание снова увидеться, то ничего сложного не требуется. Почему-то очень многие боятся сразу пригласить девушку к себе, начинают выгуливать еще и на втором свидании, хотя это совершенно лишние телодвижения, которые ни вам, ни девушке не нужны. Если девушка готова заняться с вами сексом, она будет минимум часа два-три готовиться, прежде чем выйти на улицу и пойти к вам. А раз она готовится к сексу, зачем ее выгуливать? Просто приглашаете ее к себе: она уже готова.

Подведем итоги статистической модели соблазнения

Суть работы со статистикой в том, что все моменты тренируются пошагово, рассмотренные блоки нельзя тренировать одновременно, потому что будет не понятно, где возникает ошибка. Вначале тренируется вход в общение. Научитесь делать так, чтобы девять из десяти начинали с вами общаться. Если у вас на входе статистика низкая, а красивых девушек не так уж много, то вы будете очень долго искать подходящую. Надо сделать так, чтобы практически каждая девушка, к которой вы подошли, начинала с вами общаться. Хотя бы минут пять вы должны спокойно с ней поговорить, если она, конечно, не слишком торопится. При этом нарабатывается удержание внимания, чтобы вы умели общаться, независимо от того, сколько у вас есть времени. Девушки встречаются разные. Одни уже через сорок секунд дают телефон, с другими надо хотя бы минут десять-пятнадцать пообщаться при подходе. Нет жесткой нормы.

В моей практике был случай, когда в метро на стации Киевской ученик подошел к девушке, начал общаться. Он прошел с ней через площадь, они погуляли по первому этажу «Европейского», то есть минут пятнадцать-двадцать точно прошло. И только после этого она дала телефон. Они пообщались, получили друг о друге базовую информацию. Надо учиться общаться, не спешить с этапом закрытия. И только потом, когда с входом в общение не будет проблем, надо тренировать закрытие. При закрытии тоже совершается много ошибок, этот навык нарабатывается отдельно. Дальше, когда есть телефоны, со свиданиями и с вопросом секса все намного проще. Реальные проблемы с тем, как проводить свидания, бывают буквально у единиц.

Однажды, когда я еще только начинал обучать соблазнению, один парень позвонил мне и сказал: «У меня возникла проблема, давай встретимся, пообщаемся». Я согласился на встречу. Приходит парень нормального телосложения и внешнего вида и говорит: «Девушки дают номера телефонов, но почему-то потом не вызваниваются». Я спросил, сколько у него номеров телефонов. Часто бывает так, что новичок получит один, два, три телефона и рассчитывает, что он стопроцентно хоть кого-то вызвонит. Такое количество не гарантирует результата. Надо иметь хотя бы десять телефонов, только тогда вы гарантированно кого-то сегодня вызвоните на свидание. Парень показывает десятки разных телефонов, с короткими описаниями, как выглядит девушка, оценкой в баллах и пр. Ошибка была в следующем: он носил очень специфические линзы, как в фильмах про оборотней, когда зрачок не круглый, а такой вытянутый, как у змеи. Соответственно, вид у него был несколько пугающий. Этот простейший промах убивал дальнейшее движение, надо было просто снять эти линзы, а в целом у парня все получалось хорошо.

Сколько времени тренируется каждый шаг, зависит от ситуации, это индивидуально. Если серьезная ошибка возникает на каком-то шаге, то его надо порядка недели тренировать, отрабатывать, это два-три выхода в поле. Если просто нужно что-то пригладить, то можно и за один вечер управиться. Главное – не пытаться тренировать несколько шагов одновременно, добиться успеха на одном подходе, не имея опыта, невозможно. Это не значит, что, тренируя один этап, вы остальные пропускаете. Выполняйте алгоритм полностью, но концентрируйте усилия только на прорабатываемом этапе. Остальные могут получаться вкривь и вкось, вы должны быть к этому готовы. Постепенно вы дойдете до каждого шага, и алгоритм заработает полностью.

Соблазнение в Интернете

Соблазнение в сети. Не важно, где вы общаетесь: сайты знакомств, социальные сети, системы обмена быстрыми сообщениями типа skype, icq, mail.ru агент и т. д. – это статистическая вообще модель в чистом виде. Вас не видят, невербалику и эмоциональное состояние вы никак не сможете передать, остается голая статистика. Делаете свой шаблон приглашения, ни в коем случае не нужно брать его из книг или сайтов по пикапу: все это уже избито. Придумываете свой, пусть даже простой и незамысловатый. В нем вы прописываете следующее: вы хотите сейчас созвониться с девушкой, для того чтобы договориться с ней о встрече. Нужно правильно позиционировать себя в виртуальном общении, потому что есть девушки, которые хотят просто переписываться, им не нужны реальные встречи. Если вы нацелены на быстрый результат, например, сейчас вы общаетесь с девушкой в какой-нибудь социальной сети, а завтра уже хотите пойти с ней на свидание, то вы так ей и пишете: «Пришли свой номер, я тебе прямо сейчас позвоню, завтра встречаемся». Говорите прямо, чего вы от нее хотите, чтобы ей сразу все было понятно.

Тем, кто занимается соблазнением в Интернете, я рекомендую создать поддельный аккаунт в виде девушки. Вы увидите, что туда падают за день сотни сообщений. В этом особенность работы в Интернете. Вы не один пишете девушке, ей пишут десятки мужчин. Соответственно, начальный интерес к вам очень мал. Поэтому хорошо работает именно статистическая модель: вы написали десятку девушек, и определенный процент их ответил очень быстро. Конечно, есть много тонкостей и особенностей, связанных с соблазнением в сети, но в простейшем варианте прекрасно работает именно статистика.

Развитие в рамках статистической модели

Для того чтобы усилить статистическую модель, надо переходить на соблазнение типажей. Соблазнять всех девушек подряд вы не сможете, в любом случае вы начнете подстраиваться под какие-то конкретные типажи женщин, с которыми у вас будет хорошая статистика. С остальными работает голая статистическая модель. Несколько лет назад я опробовал эту модель соблазнения типажей, понял, как она работает, и стал активно внедрять ее на индивидуальном обучении: учил людей работать с типажами, которые им нравятся, учил соответствовать им, чтобы они могли нормально общаться. На основании этого опыта был создан метод «Три подхода – два секса», с применением которого набиралась очень высокая статистика.

Любые групповые тренинги строятся на статистической модели, в лучшем случае, будут присутствовать техники личностного роста – это ожидаемо. Хорошего качества в сфере соблазнения групповой тренинг дать не может. Если даже самого неопытного новичка заставить сделать сто подходов к тем девушкам, которые ему симпатичны, телефоны и встречи гарантированно будут. Конечно, уровень девушек в такой ситуации находится под вопросом, но результат все равно будет. Главное – пройти эмоциональную встряску, когда большинство девушек будет отказывать. Но в статистической модели это решается просто. Во-первых, осуществляется проработка внутреннего состояния: вы общаетесь с девушкой как с ребенком. Во-вторых, нельзя долго задерживаться на одном месте. Если вы работаете в метро, то перемещайтесь по разным станциям, если в торговом центре – не стойте в одном месте, ходите по разным этажам. Получив на одном месте два-три отказа подряд, вы привыкнете связывать свое негативное эмоциональное состояние с этим местом, и при дальнейшем выходе на него данный негатив будет транслироваться, передаваться вам снова и снова. Качество подходов резко упадет. Постоянно перемещайтесь – это дополнительно ускоряет проточность статистики, вы будете быстрее находить девушек, которые вам нужны.

Подведем итог. Любому новичку, который никогда не занимался подходами, надо начинать вести статистику по каждому этапу, чтобы понимать, что происходит, где возникают ошибки, какой этап нужно отрабатывать. Иногда бывает, что не срабатывает всего один этап, и из-за этого не доходит дело до свидания. Достаточно подправить этот этап, и нормализуется вся статистика. Бывает, ошибки присутствуют в нескольких блоках – это индивидуальные особенности, и проверяются они именно на статистике.

Как использовать аудио тренинги с максимальной отдачей

Если вам нужен опыт и быстрый результат, надо идти в поле. Для мотивации можно прослушивать тренинги. Есть понимание на уровне логики: вы один раз прослушали или прочитали информацию, и какие-то логические моменты для себя поняли. А есть внедрение на уровне подсознания. Если вы будете многократно прослушивать тренинг по нужной вам теме, например, возьмете все мои тренинги по теме пикапа из бесплатного доступа на сайте (это уже более 40 часов качественных полезных тренингов) и зальете себе в MP3–плеер, это постепенно будет перестраивать работу вашего мозга в нужном направлении. Вам даже не обязательно внимательно вслушиваться, запись может идти фоном, информация автоматически уложится у вас в голове, и соответствующим образом будет влиять на ваше поведение.

Ваш внешний вид

Не надо забывать, что у каждого типажа есть встречные требования к мужчине – то, что они захотят в вас увидеть, чего они ожидают. Встает вопрос корректировки себя под типаж. В первую очередь это внешний вид – то, что девушки видят сразу. Сюда входит и то, как выглядит ваше физическое тело, и ваша одежда, и аксессуары – все, на что можно посмотреть со стороны, еще не общаясь с вами. Как только вы привлекаете внимание девушки, ее взгляд очень быстро скользит по вам, и она автоматически определяет, стоит с вами общаться или не стоит. Понятно, что если вы обладаете классными навыками коммуникации и дальнейшего общения, то даже пусть вы совсем не ее типаж, все равно справитесь за счет коммуникации, но это более сложный вариант. Зачем вам усложнять себе жизнь, когда можно свои внешние характеристики скорректировать под то, что нравится девушкам вашего типажа. Не надо существенно выделяться, надо быть чуть-чуть лучше, чем остальные, этого достаточно, вы уже будете привлекать внимание. По крайней мере, девушки будут готовы вас выслушать, принять то, что вы предлагаете. Они должны внешне, мимолетно идентифицировать вас как «своего» мужчину, это дает легкий вход в общение.

Как можно проверить свой внешний вид? Допустим, вам нравится какой-то типаж – возьмите фотографии таких девушек, потом сфотографируйте себя, поставьте рядом фотографии и оцените, смотритесь ли вы вместе как пара. Если да, значит, в принципе, все в порядке. Если возникает впечатление, что вы совершенно разные люди, из разных жизней и миров, это говорит о том, что существует несоответствие вашего внешнего вида этому типажу, надо что-то корректировать. Это самый простой вариант проверки.

Как грамотно показать сильные стороны своего характера

Следующий момент, который надо учитывать – это особенности характера, которые привлекают женщин. На каждую такую особенность очень полезно иметь какую-нибудь историю из своей прошлой жизни. Именно историю, а не простое перечисление по пальцам. Особенность человеческой психологии в том, что хорошая усвояемость информации происходит тогда, когда она подается в виде историй: они хорошо запоминаются. Если для иллюстрации какого-то тезиса или факта подводится конкретный пример, который раскрывает детали, тогда этот тезис хорошо откладывается в памяти. Если же просто выдавать много фактов, пусть даже сильных, они не запоминаются. Кстати, этот нюанс активно используется в продажах: вы скорее убедите клиента купить продукт, если покажете ему, например, что другой ваш клиент использовал этот продукт для получения определенного положительного результата. Достаточно посмотреть отзывы у меня на сайте, их там несколько сотен, и все равно каждый клиент находит что-то свое, описывает результаты использования материала по-своему.

Вернемся к историям о вашем характере. Истории нужны именно ваши, из вашей личной жизни. То же самое касается ваших материальных достижений, того, чем вы владеете: машина, квартира – нужны истории успеха, как вы это получили. Во-первых, это всегда интересно: послушать, что и откуда у человека появилось. Во-вторых, это показывает вас в выгодном свете. Есть простейший алгоритм структурирования историй, которые хорошо запоминаются, увлекают слушателя.

В первую очередь, вы рассказываете, что у вас была проблема, которая эмоционально вас задевала. Что-то не давало вам покоя, чего-то не хватало в жизни. Покажите через эмоции ее важность, ценность или обрисуйте вызов миру: без этого дальше просто нельзя было жить, вы бы посчитали себя неудачником. Далее должен идти рассказ о поиске решения этой проблемы. В конце этого трудного пути к вам приходит некое осознание сути проблемы, и вы, наконец, понимаете, как она решается. Это еще только осознание, а достижение цели вы описываете через долгую системную работу или мощный рывок, в который были вложены все силы. Получается простой алгоритм из четырех пунктов: возникновение эмоциональной проблемы, поиск решения, появление идеи и ее реализация. При таком описании любая история становится действительно интересной.

Преимущество таких историй в том, что их не обязательно привязывать к определенному типажу и как-то перестраивать в зависимости от девушки. Хорошая машина или своя квартира – это всегда дополнительный плюс мужчине, независимо от типажа женщины. Например, если бы я рассказывал девушке историю о том, как я купил квартиру, в самом сокращенном варианте она бы выглядела так.

«Когда я был студентом, я жил в общежитии МГУ. Так как я изначально не москвич, мне хотелось иметь свою квартиру в Москве, настолько сильно хотелось, что я постоянно искал разные варианты, как это можно сделать. Я пошел на работу, изучал рынок недвижимости, смотрел, как люди покупают, какие схемы используют. Для меня было очень важно, чтобы квартира была именно в Москве, а не в Подмосковье. Я понимал, что там квартиры намного дешевле, но для моих дальнейших целей просто необходимо было иметь квартиру в Москве. В первую очередь, чтобы экономить время передвижения по Москве, эта экономия позволила бы мне успеть сделать существенно больше, достичь чего-то большего. Я мог бы это время вложить в повышение своего образования, получение опыта, создание чего-то нового. Что в принципе потом и произошло: я создал свой собственный бизнес благодаря тому, что я принял тогда решение купить квартиру в Москве. Если бы я купил ее в Подмосковье, я бы никогда не создал свой бизнес, у меня бы не было на это времени.

В тот момент у меня одновременно и наемная работа была, и собственный бизнес начал отстраиваться. Но я понимал, что надо зарабатывать существенно больше денег, и искал способы. Времени не хватало, я уже отучился пять с половиной лет, и тут я увидел, что можно поступить в аспирантуру. Это дает еще два года плюс отсрочку от армии. Соответственно, у меня появилось еще два года на решение проблемы, как купить квартиру. И вдруг я увидел интересное решение, которое лежало за гранью того, чем я занимался. Свой бизнес был еще достаточно слаб, а я неопытен. Наемная работа никогда не даст много денег. Я обратил внимание на паевой рынок. До 2007 года доходы там росли чуть ли не сами по себе, достаточно было вкладывать деньги, и они довольно быстро увеличивались в несколько раз. Я так и поступил. Это позволило мне купить квартиру в центре Москвы, в хорошем жилом районе. Я купил ту квартиру, которую действительно хотел, по всем параметрам.»

Обратите внимание, что история хоть и короткая, но очень емкая. Рассмотренный алгоритм построения рассказа позволяет мимоходом показать ваши сильные стороны. В моей истории про квартиру я рассказал, что уехал в Москву, это первый сильный шаг. Потом я принял решение, что лучше пусть будет дороже, но квартира в Москве. У меня есть свой бизнес. Я ушел в аспирантуру, это тоже существенно повышает мой уровень в глазах людей. Я показал, что у меня достаточно широкий кругозор, что полезно, когда требуется решать проблемы. Я увидел решение совершенно в другом месте, не там, где обычно ищут люди. Приведенные шесть преимуществ позволили мне купить квартиру в центре Москвы – это еще один жирный плюс, седьмой. Скорее всего, девушка не заметит всех плюсов. Но самые крупные, те, что для нее интересны, важны, ценны в человеке, она для себя отметит.

Мы доверяем тем людям, кого хорошо знаем, чье поведение достаточно предсказуемо для нас. Для этого мы должны хорошо знать человека. Существует два основных способа узнать человека: расспросить его либо выслушать, как он рассказывает о себе сам. Естественно, самый простой способ вызова доверия девушки – рассказать достаточно весомые, результативные моменты из вашей жизни. Пять-семь интересных фактов из вашей прошлой жизни, например, в форме тех же историй, сформируют у нее представление о том, кто вы такой, чем вы живете, что для вас важно, какие у вас есть достижения и результаты. На основании этого представления она сможет как-то прогнозировать ваши действия – а это и есть доверие. Запомните: надо не одну историю рассказать, а несколько, чем больше, тем лучше. Количество будет определяться тем, сколько у вас времени, сколько девушка готова вас слушать, но главное – историй должно быть много.

Автор: Евгений Грин
elite-skill.ru

Психология — читать онлайн бесплатно

Читать книги жанра Психология на Pdf-Book.ru. Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие.

Отношения с ребёнком | Детская и семейная психология онлайн

«Только посмотри на это безобразие!», «Какой ты неряха!», «Когда ты уже научишься делать то, что тебе говорят!», «Опять ты делаешь всё не так!», «Сколько раз тебе сказано?»… Знакомы ли вам эти фразы? Ну, некоторые из них? Приходится ли вам использовать их в общении с вашим ребёнком?

К сожалению, стоит некоторое время понаблюдать за родителями и ребёнком в каком-нибудь многолюдном месте, и можно услышите фразы, подобные этим. Такие комментарии и замечания только ухудшают самооценку ребёнка, не учат его правильному поведению, а только сообщают, что он что-то сделал плохо.

Далее

Каждый родитель желает счастья своему ребенку, и иногда неосознанно, «причиняя добро», может сделать его несчастным.

Можно ли баловать или, наоборот, нужно все держать под контролем?

Во всем должна быть «золотая середина», главное понять, где она.

Далее

Чтобы ребёнок мог свободно обсуждать с Вами все вопросы на волнующие и беспокоящие его темы, он должен вам доверять.

Не бояться сказать вам правду, как есть.
⠀
И знать, что его выслушают, поддержат и поймут.

Далее

Очень часто у нас есть представления и ожидания, каким мы хотим видеть своих детей.

Как ребенок должен себя вести, чем интересоваться, во что играть, что читать, какой у него должен быть характер и т. д.

Далее

В недавнем прямом эфире про детскую агрессию я говорила о том, как важно не просто запрещать что-либо ребенку, а предлагать альтернативу.

Конечно, есть ситуации, когда нет никакой альтернативы и «нет» – значит «нет». Но также, есть множество ситуаций, когда альтернатива возможна (надо только чуть-чуть подумать).

Далее

Решила собрать для вас в одной статье отличные детские фильмы и мультфильмы, которые когда-либо рекомендовала.
⠀⠀
Фильмов много, поэтому описание и возраст к ним писать не буду – вы можете загуглить, почитать отзывы и посмотреть трейлеры.

Все фильмы очень стоящие, здесь нет случайных.

Далее

Даже самый терпеливый родитель время от времени срывается на крик – от бессилия. Когда сто тысяч раз повторил, попросил, предупредил о последствиях, постарался доступно объяснить. Не получилось. Накричал. Наказал. Да, порой инструменты воспитания, которыми мы обладаем, оказываются не эффективными. Реально ли вообще, чтобы ребёнок слушался без криков и наказаний? SkolasLaiks делится размышлениями на эту тему детского и семейного психолога Екатерины Кес.

Далее

Что такое эмоциональная безопасность?

Это когда ты заплакал и близкий человек говорит: «Понимаю, тебе грустно. Иди, я обниму тебя», а не «Посмотри на себя в зеркало, на кого ты похожа» или «Плачут только слабаки»…

Далее

Отношения родителей с детьми складываются годами и какими они будут – теплыми, близкими или отчужденными, сухими – полностью зависит от нас самих.

Так в чем кроется причина родительского крика? И что делать, чтобы не повышать голос на ребенка и научится с ним договариваться?

Далее

В конце моей статьи про физические наказания и в моем посте в Инстаграм я просила тех читателей, кого били в детстве, поделиться тем, как это повлияло на их взрослую жизнь.

Эта просьба неожиданно для меня получила огромный отклик родителей. Родители написали несколько сотен комментариев.

Надеюсь, что эти истории переубедят тех, кто считает физические наказания в детстве необходимыми и полезными.

Далее

У некоторых деток с горшком возникают разные проблемы.

Кто-то боится унитаза. Кому-то из-за запора было больно, а потом ребёнок боится повторения неприятных ощущений и отказывается какать по несколько дней. Кому-то просто нравится делать «большие дела» в трусики. Кому-то трудно оторваться от игр и добежать до горшка вовремя.

Далее

Попробуйте провести такой эксперимент! Раз в год пишите письмо своему ребёнку. Он прочитает их, когда станет взрослым.

Что писать в этих письмах?

Расскажите ему в них забавные истории о том, что случилось с ним за этот год, о трудностях и радостях, о том, что было важное в вашей и его жизни, о ваших мыслях о будущем.

Далее

А вы знаете, что КРИК на ребенка «заглушает» смысл того, что вы пытаетесь до него донести?

Попробуйте наоборот – поговорить с ним спокойно и тихо. Пусть он слышит ваши слова, вместо того, чтобы слышать кричащий голос.

Поймите, то, что вы пытаетесь донести до ребёнка криком – он НЕ слышит.

И вот почему…

Далее

Недавно я проводила эфир про детские эмоции и как на них реагировать, который вызвал очень бурную реакцию и море положительных отзывов.

Так как сейчас многие стараются проводить больше времени дома и появляется возможность посмотреть, послушать или почитать то, что давно откладывали – загружаю для вас запись этого эфира.

Далее

Ребёнок «плохо» себя ведёт – капризничает, грубит, проявляет агрессию, дерётся, получил двойку, что-то рассыпал, разлил, сломал – первая реакция взрослых, как правило, «на автомате» – это поругать.

Нам кажется, что если мы поругаемся, то поведение ребёнка изменится. Иногда оно, и правда, меняется, но ненадолго, а иногда становится даже хуже и приходится ещё больше ругаться…

Далее

Если вы переживаете, что ребёнок постоянно требует мультики, кроме мультиков ничем не может себя занять или бурно реагирует, если пришло время их выключать – эти советы будут вам очень полезны!

Далее

Спешу поделиться с вами радостной новостью!

Вышла моя долгожданная и самая первая печатная книга для детей «Азбука чувств и эмоций»!

Она получилась такая чудесная и очень добрая :))

Её можно заказать в интернет-магазинах:

а также в книжных магазинах России, включая «Буквоед».

Далее

Остались считаные деньки до волшебного праздника, который мы все так любим.

Думаю, вы согласитесь со мной, что самое волшебное в праздновании Нового года – это таинственная атмосфера ожидания праздника и подготовка к нему всей семьёй. Эти приятные моменты обычно запоминаются детям на долгое время.

Далее

Хотите узнать, как с юмором выходить из непростых ситуаций с детьми? Читайте ниже 8 спасительных лайфхаков для родителей, которые вам пригодятся!

Далее

Подготовка к Новому Году – это всегда так приятно! Согласны?)

Это чудесный повод поговорить об этом со своим ребёнком и ещё больше с ним сблизиться.

На улице уже стоят красивые ёлочки, сверкают гирлянды и все говорят про подарки. Прогуливаясь с ребёнком по красивой, искрящейся новогодними огоньками улице, как-бы между делом спросите – что он знает про Новый Год. Послушайте внимательно его историю и продолжите её.

Далее

Недавно я написала статью про физические наказания, вот здесь.

В конце статьи я просила тех моих читателей, кого били в детстве, поделиться тем, как это повлияло на их взрослую жизнь. Надеюсь, что эти истории переубедят тех, кто считает, что физические наказания в детстве необходимы и полезны.

Далее

«Я не бью своего ребёнка. Я просто шлёпаю его по попе. Это не то же самое, что бить».

Вы тоже так считаете?

Шлёпнуть по попе, по рукам, по губам – это самое лёгкое и доступное, что может сделать родитель, когда ребёнок «не понимает». Ведь это так просто: он маленький, сдачи не даст, за себя постоять не сможет. Шлепками его можно легко подчинить своей воле и заставить сделать то, что нужно.

Но какой ценой?

Далее

Когда ребёнок сообщает, что ему скучно, мама чаще всего думает, что она должна срочно придумать ему какое-то занятие, его как-то развлечь или поиграть с ним. А если у нее нет сил или времени – она включает ребёнку мультики или гаджет дает.

Всё только чтобы он не скучал!

Знакомо?

Далее

Сегодня хочу поделиться с вами двумя важными Секретами воспитания.

Советую вам прямо сегодня провести интересный эксперимент.

В течение дня в блокнотике знаком «+» отмечайте слова благодарности, поощрения, поддержки, ласковые и нежные слова, которые вы говорите своему ребёнку.

Далее

«Мой ребёнок трогает свои органы», «Постоянно держит ручки в штанах и трогает писю», «Ребёнок занимается онанизмом перед сном или когда смотрит мультики», «Что делать? Как правильно реагировать?».

Такими вопросами задаются многие родители, когда обнаруживают, что их ребёнок ласкает свои интимные органы. Они не знают как отреагировать правильно.

Ведь на эту тему не принято разговаривать. Ни в семье, ни в обществе – она окружена стыдом и молчанием. Это большая ошибка!

Далее

Как-то раз я получила такой вопрос от читательницы моего блога:

«..Екатерина, добрый день. Очень много узнаю из ваших статей и вебинаров. Вот, столкнулась с проблемой. Старшему ребенку 3.8 года. Начал спрашивать про половые органы. Наша семья из двух мальчиков, папа и я. Понимаю, что надо отвечать, а не ругать. А как ответить в этом возрасте? Он очень наблюдательный и любознательный…»

Расскажу в этой статье, как отвечать на «неловкие» вопросы ребенка и про его личные границы.

Далее

Сегодня я поделюсь с вами 30-ю способами занять ребёнка летом.

Сохраняйте и пользуйтесь этой маленькой удобной шпаргалкой.

1.Постройте шалаш дома или в лесу.

2. Испеките печенье.

3. Сделайте цветной/фруктовый лед.

4. Сыграйте в настольные игры.

5. Запустите воздушного змея.

Далее

Ребёнку необходимо научиться понимать свои чувства и эмоции и уметь рассказать вам о них. У него должен быть развит Эмоциональный Интеллект.

Эмоциональный Интеллект – это способность распознавать свои чувства и эмоции и управлять ими, а также понимать чувства других людей. Чем лучше у человека он развит, тем более осознанно он строит свою жизнь и отношения с другими людьми.

Если ваш ребенок ещё не знает, как называются его чувства и часто не может понять и рассказать, что с ним происходит – помогите ему развить его Эмоциональный Интеллект.

Эта статья поможет вам в этом.

Далее

Что такое крик в детско-родительских отношениях? Обычно это желание заставить что-то сделать, крайняя степень бессилия. Давайте разберемся, как прийти к воспитанию без крика.

Существует множество быстрых способов взять себя в руки в тот момент, когда вы хотите повысить голос: сделать 10 глубоких вдохов, выйти из комнаты, досчитать до 10. Но ситуации однозначно будут повторяться, поэтому гораздо эффективнее найти причины непослушания ребенка, которые чаще всего приводят к крикам.

Далее

Ко мне, как к детскому и семейному психологу, часто обращаются взрослые люди, которые не могут строить свою жизнь так, как им хочется.

– Они чувствуют себя неловко, когда им говорят комплименты и оправдываются: «Да ладно, ничего подобного».
– Стесняются лишний раз высказать свое мнение и молчат, хотя им есть, что сказать.
– Не могут за себя постоять и защитить свои интересы, когда с ними обращаются несправедливо.
– Позволяют себя обижать, а порой – даже унижать.
– Не умеют говорить «Нет».
– Не могут попросить о помощи и не заботятся о своем душевном и физическом здоровье.

Далее

Причин, чтобы испытывать гнев и раздражение, у любого родителя – великое множество. Вряд ли кто-то может похвастаться такой железной выдержкой, которая позволяет всегда сохранять спокойствие и самообладание. Испытывать порой раздражение и гнев – нормально, потому что все мы живые люди.

Другое дело, что выплескивать это на ребенка – не лучший вариант. Так как же справляться с этими чувствами?

Далее

«НЕТ! НЕ хочу уходить!» – как всегда закричал сын, когда я начала собираться домой с детской площадки.

Раньше я бы схватила Кирилла за руку и силой бы потащила за собой, не обращая внимание на его протесты и упирания.

Я всегда так делала.

Но в этот раз, глубоко вздохнув, я присела на корточки, позвала его к себе и начала ему тихо говорить:

Далее

Непослушание – это такое поведение ребёнка, когда он становится неуправляемым, все делает наоборот, капризничает, спорит по любому поводу и упрямится. Почти любая просьба или обращение к ребёнку приводит к скандалу.
Родители, пытаясь управлять ситуацией, прибегают к наказаниям, а это, в свою очередь, приводит к обидам, потере доверия и еще большему дистанцированию ребёнка.

Далее

У ребёнка есть две основные психологические потребности. Если эти потребности удовлетворены, то с ребёнком намного легче договариваться, он идет вам навстречу, становится более покладистым и послушным.

Если они не удовлетворены, то ребёнок будет стараться получить то, чего ему не хватает любыми путями. Это и капризы, и упрямство, и истерики – все то поведение, которое взрослые называют «плохим».

Поэтому родителям так важно знать про эти базовые психологические потребности ребёнка и стараться, чтобы он получал то, что ему необходимо для его роста и развития.

Далее

«Как перестать кричать на ребёнка? Он по-другому не понимает, он перестал меня слушать!».

Я часто слышу от родителей подобные жалобы. Чтобы понять, как не кричать на ребёнка, родителям стоит осознать, что сложившаяся ситуация напрямую зависит от них.

Далее

Представьте, вы говорите своему супругу:
– Мы так мало времени проводим с тобой вдвоём. Давай в субботу сходим вместе в кино, с детьми я попрошу посидеть мою маму.

А супруг вам отвечает:
– Нет, в субботу у меня уже планы, я не смогу.

И все. Как вы себя почувствуете?

Далее

Воспитание ребёнка отцом так же важно, как воспитание матерью. Вообще, сравнивать роли родителей неправильно, поскольку они имеют одинаковую значимость. С воспитанием тоже не всё однозначно – мы можем как угодно долго разъяснять сыновьям и дочерям простые истины, а запомнят они не их, а примеры родительского поведения.

Все взрослые родом из семьи, детства. Ребёнок вырастет, а впитанные модели воспитания останутся и будут оказывать огромное влияние на жизнь мужчины или женщины.

Далее

— Мам, можно я пойду погуляю с Аней? – спрашивает Саша.
— Нет, милая, нельзя. – отвечает мама.
— Ну пожааааалуйста! – ноет Саша.
— Я сказала нет, значит, нет! – сердится мама.
— Ну почему, мам? Ты же сама говорила, что полезно дышать свежим воздухом! – настаивает Саша.
— Мы уже говорили об этом! Я не готова отпускать тебя без взрослых на улицу!… – И мама продолжает нотацию, которую ее дочь слышала уже десятки раз.

Сказать ребенку «нет» порой бывает непросто. Иногда мы начинаем ощущать себя заевшей пластинкой, повторяющей «нельзя» сотни раз на дню. Это истощает наше родительское терпение. Но говорить «нет» детям очень важно, чтобы помогать им взрослеть и учить их самих говорить «нет» неприемлемым вещам. Вот 10 различных вариантов, как можно сказать «нет» по-другому, чтобы разнообразить свой репертуар.

Далее

Десятилетней Ане поручили убраться в ванной. После минимальных усилий она раздражается и говорит: «Почему это я должна убираться, так не честно!»

Ваня должен помыть посуду. Завтра ему предстоит контрольная, и папе хочется отпустить его, чтобы он успел получше подготовиться.

Звучит знакомо?

Поведение детей может создавать у вас чувство вины и неуверенности в вашем стиле воспитания. Есть множество причин, по которым нам хочется уступать детям и разрешать им не делать то, что они должны делать.

Далее

Ох уж эти детские площадки!

Как много вопросов постоянно возникает у родителей:

— Что делать, если один ребёнок отнимает игрушку у другого?
— Что делать, если ребёнок забрал нашу игрушку и не хочет отдавать?
— А если один ребёнок обсыпает детей песком, а его мама никак не реагирует?
— Как быть, если чужой взрослый делает замечание моему ребёнку?
— Как быть, если мой ребёнок задирает и обижает других детей?

Далее

Часто родители желают, чтобы их ребёнок стал самостоятельным – и чем раньше, тем лучше. Детский и семейный психолог Екатерина Кес рассказала Metro, что при этом нужно учитывать. Оказалось, что нюансов в этом вопросе вполне достаточно.

Далее

Что происходит, если мы не находимся в хорошем и регулярном контакте со своим ребёнком?

Я обнаружила, что в этом случае дети чаще капризничают и хулиганят, их самооценка становится ниже и в семье нарастает напряжение. Мой личный «барометр» отсутствия контакта – я начинаю меньше радоваться жизни.

Далее

Бывало ли у вас так, что вы задумывались или прямо спрашивали у ребенка: «Ты меня вообще слушаешь?». У меня так бывало.

А вы знаете, что умение слушать – это не врожденный навык? Этому навыку надо учить. И как вы думаете, у кого дети научатся слушать? У нас самих!

Далее

Эта статья не будет лёгкой для чтения. Тема эта непростая, и я давно обещала читателям моего сайта написать об этом.

Даже если ваш ребёнок совсем ещё мал, рано или поздно он будет задавать вам вопросы на эту тему. Надеюсь, что эта статья поможет вам лучше подготовиться к такому разговору.

В моей многолетней психологической практике детским и семейным психологом мне приходилось прямо во время консультации сообщать детям о том, что кто-то из их родных ушёл из жизни. Это было запрос семьи. Взрослые просто не знали, как рассказать об этом ребёнку.

Один раз ко мне обратилась мама 7-летней девочки, папа которой умер, не приходя в сознание, в больнице. Мужчину уже похоронили, а девочка продолжала спрашивать: «Когда я пойду навещать папу? Я скучаю по нему». И меня попросили сообщить ребёнку о том, что папы уже нет в живых.

Далее

Все родители иногда теряют терпение.

Быть родителем – означает выполнять огромную эмоциональную, умственную, а иногда и физическую работу. И далеко не всегда ваши усилия будут оценены, и вы увидите от них моментальную отдачу.

Далее

В этой статье я дам вам базовые рекомендации, что делать, когда ваш ребенок чего-то боится.

Их можно применять по отношению к большинству тех детских страхов, которые перечислены ниже. (Про страх смерти напишу отдельную статью).

Из многочисленных комментариев моих подписчиков в Инстаграм и других соц. сетях я собрала большой список того, чего боятся дети.

Далее

Сейчас существует очень много статей и публикаций о том, какие различия должны быть в воспитании мальчиков и девочек. Смысл их заключается в том, что девочек нужно воспитывать так, а мальчиков нужно воспитывать эдак. У девочек нужно воспитывать одни качества, а у мальчиков – другие.

Наверное, я вас сильно разочарую, но к психологии это не имеет никакого отношения. Давайте разбираться.

Далее

Сегодня я дам вам несколько полезных рекомендаций о том, как воспитать вашего ребенка уверенным в себе, в своих силах, чтобы у него была хорошая, адекватная самооценка.

Ребёнку важно ошибаться и учиться на своих ошибках (конечно, если это для него совершенно безопасно). Быстрее всего ребёнок усваивает не то, что вы ему говорите, а то, что с ним происходит в результате каких-то его действий. Не спешите ребёнка «спасать» – дайте ему самому узнать о некоторых вещах опытным путём. А потом помогите ему сделать верные выводы, спокойно и доброжелательно.

Далее

Если во время ссоры ребёнок говорит вам в слезах: «Я от тебя уйду!» и даже хочет пойти по направлению к входной двери – никогда не говорите ребёнку в такой ситуации: «Ну и иди… Тебе дверь открыть?» или что-то подобное.

Далее

Я всегда испытывала страх перед глубиной в море или океане и мысль о том, что когда-нибудь я смогу плавать под водой с аквалангом казалась мне нереалистичной и пугающей.

Тем не менее, вот уже третий год мы с мужем летаем на Андаманские острова, где занимаемся дайвингом.

Далее

Часто можно услышать, как родители жалуются друг другу: «Мой ребёнок такой манипулятор», «Он мною манипулирует», «Не давай ему тобой манипулировать».

Слово «манипуляция» прочно вошло в наш родительский лексикон и часто мы, действительно, искренне верим, что дети нами манипулируют. А когда мы так думаем, то у нас возникают недовольство, раздражение, обида и гнев на ребёнка.

Далее

На мою прошлую статью «Обидные слова из детства, знакомые каждому», которую я опубликовала недавно, был огромный отклик читателей в комментариях.

Спасибо всем, кто поделился и откликнулся: кто-то вспоминал обидные слова из своего детства, кто-то благодарил своих родителей за то, что они никогда не говорили ничего подобного, а кто-то признавался, что иногда говорит такие слова своим детям в порыве эмоций.

Эта тема никого не оставила равнодушным и я этому очень рада! Я верю, что такие публикации, а также ваши комментарии к ним помогают всем нам быть более осознанными и внимательными к тому, что мы говорим нашим детям и как мы с ними общаемся.

Далее

«Хватит ныть! Как тебе не стыдно! Что про тебя подумают другие люди? Будешь баловаться – упадёшь! Почему ты себя так странно ведёшь? Смех без причины – признак дурачины. Я – последняя буква алфавита! Откуда у тебя только руки растут? Неумеха! Рот закрой! Тебя никто не спрашивает. Мало ли, что ты хочешь? А умнее ты ничего не мог придумать?».

Звучит знакомо?

Далее

Заметки и статьи с таким названием можно очень часто видеть в соц.сетях и на других ресурсах в интернете. Далее, в этих заметках идут рекомендации, от которых у специалистов в области детской психологи шевелятся волосы на голове.

На своих курсах и семинарах я часто рассказываю о том, что есть другой подход вместо наказаний. Он называется «Последствия поступков». Это очень уважительный подход к личности ребёнка, а самое главное – он ОБУЧАЮЩИЙ.

Наказания карают ребёнка за то, что было в прошлом. «Последствия поступков» уважительно обучают ребёнка другому поведению в будущем и помогают ему более ответственно подходить к тому, что он делает.

Далее

Почему ребёнок вас не слушается?

В этой статье я расскажу про 5 самых распространённых причин детского непослушания. Это поможет вам лучше понимать своего ребёнка.

Если вы уже давно слушаете мои вебинары, читаете мои письма и статьи, то эта информация будет вам хорошо знакома, вы просто вспомните то, что и так уже знаете.

Далее

Его мама безучастно смотрела в окно, не реагировала. А он дергал и дергал её за рукав.

За окном проплывали деревья, дождик моросил, серо было, ну, Ленинград!

Ребенок что-то требовал, или что-то утверждал. И тут вдруг она как развернется от окна к нему, как дернет его за руку на себя, и как прошипит:

— Что ты хочешь от меня?!

Он запнулся.

Далее

Делюсь с вами прекрасным текстом, который прочитала на одном дыхании:

Я помню, было мне лет десять, наверное. Был летний день, и мы стояли с мамой на балконе четвёртого этажа нашей кирпичной пятиэтажки. Пахло кленовыми листьями, пылью летнего города, а на кухне закипал чайник. Мама улыбалась, и я тоже, был редкий момент нашей лёгкой, безоценочной близости, мать моя обычно была строгой женщиной. А возраст мой был таков, когда только начинаешь осознавать, что ты одинок и дистанция с родителями будет только нарастать.

Но в это мгновение мне ясно показалось, что мы так же близки, как в раннем детстве, был тот же свет, тот же балкон и звук закипающего чайника, может быть, он был самым важным. Мама улыбалась той же улыбкой, что и пять лет назад, да и как могло быть иначе – что такое пять лет для взрослого человека, а для десятилетнего мальчишки это полжизни, подумайте!

Далее

В этой статье я хочу рассказать вам о тех словах, которые каждому из нас было бы приятно услышать в свой адрес, когда тяжело, волнительно, когда руки опускаются и уже нет никаких сил…

Эти слова крайне важно слышать нашим детям от нас, родителей.

Далее

Быть родителем означает выполнять огромную эмоциональную, умственную, а иногда и физическую работу. Далеко не всегда ваши усилия будут оценены, и вы увидите от них моментальную отдачу.

Порой, наоборот, мы встречаем такое ожесточённое сопротивление, что руки опускаются. Поэтому вполне естественно, что иногда вы выходите из себя и даёте волю своим эмоциям.

И в такие моменты очень важно не говорить ребёнку таких вещей, о которых потом пожалеете…

Далее

Сегодня хочу поделиться с вами очень глубоким и пронзительным короткометражным фильмом «Кукла Мама».

Я случайно увидела его в Интернете и не могла пройти мимо, захотела вам о нём рассказать.

Он идёт всего лишь 14 минут, но трогает до глубины души!

Далее

Сегодня, 1-го сентября, я от всей души желаю вам терпения, мудрости и последовательности в отношениях с вашим школьником в этом новом учебном году.

Помните, что если ваш ребёнок получает не очень хорошую оценку или замечание – то ругань, ссоры и наказания никак делу не помогут.

В этом случае спокойно выясните, почему так получилось, в чём причина и сконцентрируйте своё внимание и внимание ребёнка на поиске решений из сложившейся ситуации.

Далее

Что такое дружба, и как лучше объяснить этот термин малышу?

Маленьким детям нужны простые и понятные объяснения. Поэтому маленькому ребёнку можно сказать о том, что дружба – это когда есть такой человек, с которым тебе нравится проводить вместе время и интересно играть. Этого будет вполне достаточно.

Далее

Вы случайно стали свидетелем того, как ваш ребенок мастурбирует. Вы в полном смятении, неужели из вашего малыша вырастет сексуальный маньяк или извращенец?

Ваш первый естественный порыв отругать и наказать, чтобы подобное никогда не повторилось! Но верны ли ваши выводы и методы воздействия?

Без паники! Давайте разберемся.

Далее

В этой статье я расскажу про один из способов, которые в своей работе используют детские психологи.

Если ребёнок на кого-то очень сильно обиделся и переживает, если у него какой-то очень сильный конфликт с другим ребёнком, предложите ему нарисовать того, на кого он обиделся. После этого можно этот рисунок зачеркнуть карандашами, смять, порвать, можно пририсовать что-то смешное и весёлое, сделать рисунок комичным.

При этом важно объяснить ребёнку, что все эти действия никак не вредят живому человеку, но помогают справляться со своими чувствами.

Далее

Внимание! Речь в статье идёт о детях ДОШКОЛЬНОГО возраста.

Общие фразы: «Умей постоять за себя» или «Ты должен защищать себя» не очень помогают ребёнку, ему не понятно, что с ними делать.

Скажите ребёнку конкретно, что ему говорить и как поступать.

Например.

Далее

В этой короткой статье я дам вам очень полезный совет.

Отнеситесь к нему серьёзно, хотя он и может показаться вам слишком простым.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок всего лишь за 1 неделю стал более послушным и покладистым, начните прямо сегодня применять мой маленький совет на практике. И уже на следующей неделе вы увидите прекрасные результаты!

Вот этот совет.

Далее

Курс «СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ»

Пройти дистанционное обучение семейной психологии и получить образование семейного психолога теперь можно заочно, быстро и эффективно на базовом курсе «Семейная психология» в нашем Институте психологии. Мы предлагаем всем желающим вне зависимости от опыта и уровня знаний пройти курсы семейной психотерапии с получением Свидетельства государственного образца, подтверждающим полученные в школе психологии знания.

Заочное дистанционное обучение в Институте психологии позволит вам изучить курсы этики и психологии семейной жизни, не вставая из-за компьютера. Если вы давно мечтали о профессии семейного психолога и хотели попробовать себя в этой сфере деятельности, то это та самая возможность, которую нельзя упустить.

Дистанционные краткие курсы семейной психологии в Москве предоставляют полноценное профессиональное обучение семейных психологов в удаленном формате. Вы сможете изучить техники семейной терапии, формы семьи, позицию семейного психолога, различия мужчин и женщин в мировосприятии, узнаете, как поддержать любовь и воспитывать детей. Вы ознакомитесь со всеми необходимыми семейному психологу знаниями и станете квалифицированным специалистом, изучив профессию семейного психолога в совершенстве.

Дистанционное обучение семейной психологии – это базовые курсы переподготовки по семейной психологии в виде текстовых материалов, иллюстраций и видео сопровождения! Проходить онлайн обучение по специальности семейного психолога можно в любое время, в любом темпе и в любом месте, имея только доступ к Интернету. А профессиональные преподаватели и опытные сотрудники академии психологии будут на связи, готовые ответить на любые возникающие в процессе обучения на курсе лекций по психологии семейных отношений вопросы онлайн.

Как стать успешным семейным психологом? Где пройти обучение семейной психотерапии? Сколько стоит обучение специальности семейного психолога? Ответы на все эти вопросы уже ждут вас на курсе «Семейная психология». Завершив обучение на кратком лекционном курсе по системной семейной психотерапии, вы получите Диплом государственного образца и сможете использовать этот документ для вашего резюме.

Дополнительное дистанционное обучение по программе курса «Семейная психология» даст вам огромное преимущество как в освоении новой профессии с нуля и совершенствовании своих навыков в области психологии.

Лицензия на образовательную деятельность №038379

Программа полного курса обучения «СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ»

1. Место психотерапии в семейной жизни
1.1 Возможность открыто выражать чувства
1.2 Крепкие и прочные отношения на базе чувств
1.3 Возможность процесса двухсторонней коммуникации

2. Анализ и разновидности социальных игр
2.1 Знакомство с теорией общения
2.2 Черты структурирования времени
2.3 Черты структурного анализа
2.4 Черты анализа взаимодействий
2.5 Классификация процедур и ритуалов
2.6 Черты развлечений
2.7 Черты и задачи игр
2.7 Виды и типы игр
2.8 Детальное описание различных социальных игр
2.9 Смысл социальных игр

3. Введение в семейную психологию
3.1 Суть терапевтической спонтанности
3.2 Приемы обучения семейных психологов
3.3 Особенности усвоения новых навыков
3.4 Взгляд на семью в семейной психологии
3.5 Характеристики индивидуального холона
3.6 Характеристики супружеского холона
3.7 Характеристики родительского холона
3.8 Характеристики холона сиблингов
3. 9 Особенности образования пар
3.10 Характеристики семей с детьми
3.11 Особенности мировосприятия семьи

4. Работа семейным психологом
4.1 Применение психотерапевтом собственного «я»
4.2 Тесный и близкий контакт
4.3 Черты промежуточной позиции
4.4 Черты отстраненной позиции
4.5 Пример проведения консультации семейного психолога
4.6 Прием присоединения

5. Формы и типы семей
5.1 Черты семьи «па-де-де»
5.2 Черты семьи из 3 поколений
5.3 Черты семьи с делегированием обязанностей
5.4 Черты бродячих и опекунских семей
5.5 Черты семьи с приемными родителями и с «привидением»
5.6 Черты неуправляемых и психосоматических семей
5.7 Как определить структуру семьи по первым контактам

6. Инструменты семейной терапии
6.1 Техника изменения
6.2 Техника переопределения ситуации
6.3 Техника инсценировки
6.4 Техника фокусирования
6.5 Техника напряженности
6.6 Техника переструктурирования
6.7 Использование дистанции и длительности взаимодействия
6.8 Техника нарушения равновесия
6.9 Умение сделать вызов проблеме

7. Использование конструкций
7.1 Определение универсальных символов
7.2 Пути встраивания универсальной символики
7.3 Техника отделения от семьи
7.4 Понимание семейных истин
7.5 Оценка советов специалиста
7.6 Техника перестраивания взаимоотношений
7.7 Применение искусственной конструкции

8. Любовь и отношения в позитивной психологии
8.1 Научиться любить и быть любимым
8.2 Разновидности любви
8.3 «Спокойная» привязанность в любви как оптимальный вариант
8.4 Привнесение добродетелей и достоинств в семейной жизни
8.5 Важнейшее умение – слушать

9. Позитивная психология в воспитании детей
9.1 Важность позитивных эмоций у маленьких детей
9.2 Способы вызвать положительные эмоции у детей
9.3 Применение синхронных игр
9.4 Применение похвалы и наказания
9.5 Избежание соперничества братьев и сестер
9.6 Развиваем достоинства детей

10. Отличное восприятие мира мужчин и женщин
10.1 Характеристики восприятия мужчин
10.2 Характеристики общения с мужчиной
10.3 Специфические черты общения с женщинами
10.4 Происхождение конфликтов между мужчинами и женщинами
10.5 Пути разрешения конфликтов
10.6 Отличия в эмоциональных потребностях
10.7 Ценность доверия в любви
10.8 Протекание процесса общения
10.9 Отличия в мужской и женской позиции
10.10 Общение без упреков и обид
10.11 Как научиться слушать

11. Мотивация противоположного пола
11.1 Различия и их привлекательность
11.2 Любовь как мотиватор
11.3 Необходимость установить границы
11.4 Проявлять уважение друг к другу
11.5 Учимся получать и отдавать

12. Техники, чтобы избежать ссор и споров
12.1 Понятие ссоры
12.2 Тактики самозащиты
12.3 Причины споров
12.4 Провокация спора
12.5 Техники, чтобы избежать спора
12.6 Популярные случаи непонимания
12.7 Учимся поддерживать в трудные моменты

13. Как оказать поддержку противоположному полу
13.1 Особенности небольших знаков внимания
13.2 Потребности мужчин и женщин
13.3 Способность выражать негативные чувства
13.4 Умение соблюдать такт
13.5 Умение выражать гамму чувств
13.6 Способы освободить себя от негативных мыслей
13.7 Способы помочь самим себе

14. Как поддерживать любовь в паре
14. 1 Частые ошибки во взаимоотношениях
14.2 Как просить о поддержке
14.3 Как проявлять настойчивость
14.4 Способы сохранить силу любви
14.5 Проявление подавленных в прошлом чувств
14.6 Особенности реакции с задержкой
14.7 Секрет успеха взаимоотношений

кафедра детской и семейной психотерапии

Кафедра Детской и Семейной Психотерапии

Филиппова Елена Валентиновна заведующая кафедрой детской и семейной психотерапии, кандидат психологических наук, старший научный сотрудник, профессор кафедры Телефон: (495)625-40-09 E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. ул. Сретенка, д. 29, комн. 214

Кафедра детской и семейной психотерапии является выпускающей кафедрой факультета, осуществляет выпуск по магистерской программе «Детская и семейная психотерапия» (направление 37.04.01 «Психология»), а также участвует в подготовке бакалавров по направлению 37.03.01 «Психология» (профиль — «Психологическое консультирование») и подготовке специалистов по специальности 37.05.01 «Клиническая психология» (специализация — «Патопсихологическая диагностика и психотерапия (в клинической и психолого-педагогической практике)»).

Кафедра ставит своей целью подготовку высококвалифицированных специалистов для проведения психологической и психотерапевтической работы с проблемными детьми и семьями. К области компетенции кафедры относится подготовка специалистов, способных оказывать помощь детям с отклонениями в развитии познавательной, эмоционально-волевой сферы и личности, нарушениями поведения, коммуникативными проблемами, детям, перенесшим психологические стрессы и травмы, а также семьям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, переживающим семейные конфликты и кризисы.

Контакты кафедры: г. Москва, ул. Сретенка, д.29, комн. 214.

Тел. 8 (495) 625-40-09

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подробную информацию о кафедре смотрите в следующих разделах:

преподаватели кафедры

описание, цены, отзывы, запись онлайн

Семейное консультирование

Семейные психологи занимаются самыми разными проблемами, такими, например, как нарушение поведения у ребенка, супружеские проблемы, конфликты со «старшим» поколением.

В системной семейной психотерапии клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она — объект психотерапевтического воздействия. Системная семейная психотерапия рассматривает всю семью, как единый организм, все члены находятся в глубокой взаимосвязи, поэтому состояние каждого передается всем остальным. И даже если появились проблемы у одного участника, от них начинают страдать все. Таким образом, в процессе работы, вся семья получает своеобразный толчок, который способствует ее самоорганизации и самовосстановлению.

Семейные отношения – это не статичное состояние, а непрерывно развивающийся процесс. Кризисы, конфликты – такая же его составляющая, как любовь или уважение. Любое развитие ненемыслимо без отказа от старых форм и правил, поэтому супругам нужно быть готовым к переменам.

Кризис семейной жизни – неизбежный переход на новый виток отношений. Не нужно этого бояться, но подготовиться, научиться идти на уступки и брать на себя ответственность стоит, если есть цель сохранить семью.

Но иногда случается так, что пара не может самостоятельно выйти из затяжного кризиса, когда уже отношения находятся под угрозой. Тогда задача семейного психолога прояснить и изменить деструктивный сценарий, помочь супругам увидеть то, что происходит в реальности, наладить семейное взаимодействие.

Часто на приеме у семейного психолога выясняется, что представление об этой реальности может быть разным у мужа и у жены. Например, муж считает, что всякий раз, придя домой, он увидит перед собой сердитую и недовольную женщину. Поэтому он делает все, чтобы сократить с ней контакт: задерживается на работе, читает газету во время ужина, быстрее бежит к телевизору… Жена же чувствует себя заброшенной, отчаянно нуждается во внимании и поддержке, не может справиться с накопившимися чувствами. Помощь семейного психолога и будет состоять в том, чтобы сделать очевидным для семьи этот сценарий, а также постепенно научить супругов выходить из него.

Когда стоит обратиться к детскому психологу?

Капризы, упрямство, агрессия, страхи и тревоги, низкая самооценка ребенка часто вызывают чувство беспомощности у родителей. Родители не понимают, почему еще вчера такой милый и ласковый малыш сегодня впадает в истерики, спорит, протестует.

Так как же вести себя в этой ситуации?
Как справляться не только с эмоциями ребенка, но и со своими собственными, с тем напряжением, которое неизменно возникает в таких ситуациях?

Поведение ребенка – это отражение всего, что происходит в семье: конфликтов, напряжения, недоговоренностей, размытых или отсутствующих границ и много другого.

Возможно, такое поведение связано с возрастными кризисами (год-полтора, три-четыре, шесть-семь и подростковый период), когда психика ребенка в своем развитии выходит на новый уровень, а родители не успевают перестроиться.

Чтобы разобраться в этой ситуации на помощь приходит детский психолог.

В ходе консультаций мы выясняем причину проблем в поведении ребенка, и, далее работаем на устранение этой причины.

Работа детского психолога включает в себя:

• Психодиагностика:
• Диагностика готовности к школе;
• Диагностика памяти, внимания, мышления, воображения, восприятия;
• Исследование индивидуальных особенностей и качеств личности.

Развивающие занятия

По итогам диагностики могут проводиться развивающие занятия, направленные на развитие памяти, внимания, мышления, креативности, и других качеств, учитывая возрастные и личностные особенности ребенка.

Детская психотерапия

В случае, если ребенок пребывает в эмоциональном напряжении, переживает сложную ситуацию, занятия с психологом помогут справиться со страхами, тревожностью, агрессий и другими негативными эмоциями, обрести веру в себя, научиться лучше понимать себя и других.

Методы работы с ребенком подбираются индивидуально, например такие как: игровая терапия, песочная терапия, сказкотерапия, символдрама, арт-терапия и др.

Семейное консультирование

Особенностью работы с детьми является сотрудничество и параллельная консультативная работа с родителями.
Ребенок является частью своей системы, своей семьи. Поэтому бывает достаточно родителям самим разобраться в причинах, изменить что-то в своем поведении, в ситуации, окружающей ребенка, что может значительно облегчить работу с ребенком, а иногда и полностью снять необходимость специальной психологической работы с самим ребенком.

Записаться на прием к психологу можно по адресу пр-т Победы, 20А или по тел. +7 (8412) 45-80-07

Курс «ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ»

Отправьте заявку на обучение прямо сейчас и получите совершенно бесплатно доступ к первому уроку, где мы расскажем Вам о 15 психологических приемах, которые помогут Вам в профессиональном и личном общении!

Институт психологии и личности при Бизнес Академии МБА СИТИ приглашает Вас пройти курс дистанционного обучения детских психологов по программе “Детская психология”.

С прохождением курсов психологии детей Вам предстоит стать профессиональным детским психологом по педагогике и высоко ценным специалистом. На курсах по психологии для родителей и специалистов вы познакомитесь с проблемами обучения и развития в детской психологии. Узнаете, как влияют социальные факторы на интеллектуальное развитие, как происходит эстетическое и моральное воспитание, как развивается мышление и речь.

На дистанционных курсах детских психологов вы сможете получить качественное образование в области психологии и вы также освоите и сможете использовать на практике такие важные аспекты работы как воспитание детей, процесс становления личности, постижение фактов и многое другое.

Разработанная высококвалифицированными специалистами программа курсов детской психологии создана для тех, кто хочет получить навык высокопрофессиональной работы в сфере психологии. Профессиональное заочное обучение на курсах лекций по основам детской психологии в педагогике станет для Вас важным этапом, полезным для личностного роста и стремительного продвижения по карьерной лестнице. Достигайте новых вершин благодаря ценным знаниям!

Стараясь сделать ваше обучение как можно более удобным, быстрым и эффективным, Институт психологии и развития создал для курса “Детская психология” дистанционный формат обучения. Ведущее и наиболее популярное на сегодняшний день, дистанционное обучение специальной психологии предусматривает Ваше полное участие в процессе. После оплаты через личный кабинет на сайте Вам предоставляется доступ ко всем заданиям и урокам кратного курса психологии детей в Институте психологии и личности при Бизнес Академии МБА СИТИ, а осваивать программу можно будет в удобном темпе и графике.

В ходе изучения уроков на курсе школьных психологов специалисты Института психологии и личности Бизнес Академии МБА СИТИ при необходимости Вам будут оказывать профессиональную и высококвалифицированную поддержку на курсе психологии в школе, и с удовольствием ответят на все возникшие в процессе учёбы вопросы.

Успешное прохождение обучения на базовом курсе “Детская психология” даст Вам возможность заниматься психологической практикой и научитесь профессионально консультировать пациентов. Это ваша возможность стать действительно востребованным специалистом.

Ваше решение пройти курсы повышения квалификации по психологии и получить образование в востребованной в наше время сфере психологии, улучшить свои знания и навыки и освоить интересную профессию — это ваш шанс расширить свои возможности для профессионального роста и увеличения дохода. Уже после первого занятия Вы сможете применять приёмы психологического консультирования на практике, а ваш профессиональный доход вырастет многократно! Пройти программу обучения “Детская психология” значит стать востребованным и дипломированным специалистом в сфере психологии.

Онлайн обучение детских психологов на дистанционном курсе дошкольной психологии в Бизнес Академии МБА СИТИ гарантирует получение государственного диплома с международным приложением о прохождении курса “Детская психология”, и данный документ станет существенным плюсом к Вашему резюме и отличным подтверждением полученных профессиональных знаний.

Лицензия на образовательную деятельность №038379

Программа полного курса обучения «ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ»

1. Истоки мышления и речи в генетике
1.1 Интеллект у шимпанзе
1.2 Сравнение интеллекта шимпанзе и речи человека
1.3 Особенности филогенетического развития мышления и речи
1.4 Особенности онтогенетического развития мышления и речи
1.5 Влияние внутренней речи на развитие мышления
1.6 Перечень стадий развития речи
1.7 Резюме о происхождении речи и мышления

2. Эксперимент по развитию понятий
2.1 Методы изучения образования понятий
2.2 Основные принципы образования понятий
2.3 Особенности сигнификативной структуры
2.4 Формирование комплексного мышления
2.5 Термин псевдопонятия
2.6 Особенность противоречия детских понятий
2.7 Эксперимент по процессу образования понятий
2.8 Комплексы, создаваемые детей
2.9 Развития речи в ходе истории
2.10 Особенность речи глухонемых детей
2.11 Развитие понятий в подростковом возрасте

3. Развитие научных понятий в детском возрасте
3.1 Разница между научными и житейскими понятиями
3.2 Особенности умственного развития детей
3.3 Ошибки в теории Пиаже
3.4 Эмпирические и теоретические факты
3.5 Факты эвристического и практического характера
3.6 Неспособность осознать свои мысли
3.7 Особенности осознания понятий
3.8 Процесс образования высшего понятия
3.9 Процесс осознания
3.10 Взаимосвязь процесса обучения и развития
3.11 Критический взгляд на теорию формальных дисциплин
3.12 Особенности письменной речи
3.13 Произвольная письменная речь
3.14 Грамматика и психология
3.15 Как определить уровень развития ребенка
3.16 Особенности усвоения иностранного языка
3.17 Различные движения в развитии понятий
3.18 Особенности неассоциативных связей

4. Соотношение между мыслью и словом
4.1 Взаимосвязь между мыслью и словом
4.2 Истоки слова и его смысл
4.3 Особенности словесного мышления
4.4 Физическая и семантическая характеристики речи
4.5 Характеристики вещи и её название
4.6 Понятие внутренней речи
4.7 Понятие эгоцентрической речи
4.8 Множество функций речи
4.9 Соотношение внутренней речи с устной и письменной
4.10 Разница между значением и смыслом слова
4.11 Невозможность понять внутреннюю речь
4.12 Суть опосредованности внутренней речи
4.13 Особенности волевой тенденции мысли

5. Процесс развития устной речи
5.1 Основные функции голосовой реакции
5.2 Особенности артикуляции
5.3 Слияние речи и мышления
5.4 Понимание внешней структуры значения слов
5.5 Примеры из истории некоторых слов
5.6 Взгляд на речь как на условный рефлекс

6. Процесс развития мировоззрения и личности у детей
6.1 Процесс культурного развития
6.2 Изменение функций речи
6.3 Развитие вертикальной походки и овладение речью
6.4 Развитие в школьном возрасте

7. Вопрос воспитания мысли
7.1 Понятие «мысль»
7.2 Процесс мышления
7.3 Структура рефлективного мышления
7.4 Важность воспитания мысли
7.5 Естественные инструменты воспитания мысли
7.6 Природа упорядоченности

8. Происхождение логического
8.1 Анализ процесса мышления
8.2 5 логических ступеней
8.3 Индукция и дедукция как инструменты логики
8.4 Контроль над индуктивным процессом
8.5 Изменение условий в эксперименте
8.6 Контроль над дедуктивным процессом
8.7 Двойственные моменты в воспитании
8.8 Истоки идей
8.9 Роль понятия в умственной деятельности
8.10 Процесс накопления знаний
8.11 Различия конкретного и абстрактного мышления
8.12 Суть эмпирического мышления
8.13 Применение научного метода

9. Процесс воспитания мышления
9.1 Начальная степень активности
9.2 Анализ созидательных занятий
9.3 Развитие языка и воспитание мысли
9.4 Развитие точности словаря и последовательного рассуждения
9.5 Наблюдение и накопление сведений при воспитании мышления
9.6 Способы и инструменты наблюдения в школе
9.7 Соотношение процесса преподавания и воспитания мышления

10. Интеллект в разрезе биологической адаптации
10.1 Значение интеллекта в психической организации
10.2 Адаптивная роль интеллекта
10.3 Понимание интеллекта
10.4 Типы интерпретаций интеллекта
10.5 Основные теории интеллекта

11. Теория психологии мышления
11.1 Интерпретация по Б. Расселу
11.2 Взгляд на психологию мышления К. Бюллера и О. Зельца
11.3 Возражения против «психологии мышления»
11.4 Связь логики и психологии
11.5 Понятие операций и их «группировки»
11.6 Функции и виды «группировок»
11.7 Сущность равновесия и генезиса

12. Связь интеллекта и восприятия
12.1 Историческая справка
12.2 Суть психологии формы
12.3 Особенности перцептивных структур
12.4 Разница между восприятием и интеллектом
12.5 Различия перцептивных и интеллектуальных механизмов
12.6 Особенности перцептивной относительности
12.7 Особенности перцептивной деятельности

13. Связь навыка и сенсомоторного интеллекта
13.1 Связь навыка и интеллекта
13.2 Особенности независимости или непосредственных отклонений
13.3 Суть поиска всплепую и структурирования
13.4 Особенности сенсомоторной ассимиляции
13.5 Процесс возникновения интеллекта у ребенка
13.6 Происхождение пространства в сенсомоторном интеллекте

14. Особенности формирования мышления
14.1 Разница в структуре понятийного и сенсомоторного интеллекта
14.2 Особенности символического и допонятийного мышления
14.3 Особенности интуитивного мышления
14.4 Операциональные группировки в возрасте 7-8 лет
14.5 Особенности формальных операций
14.6 Способ определить умственный уровень

15. Социальные аспекты интеллектуального развития
15.1 Особенности социализации индивидуального интеллекта
15.2 Условия образования социальных отношений
15.3 Суть ритмов и регуляций

16. Роль школьных условий в воспитании мышления
16.1 Роль привычек окружающих
16.2 Роль природы предметов
16.3 Роль общепризнанных целей и идеалов
16.4 Задача умственного воспитания
16.5 Особенности логического развития
16.6 Суть дисциплины и свободы

17. Процесс становления личности
17.1 Направления работы психотерапевта
17.2 Осознанный подход к переживаниям
17.3 Суть положительного отношения к себе
17.4 Положительная сторона личности человека
17.5 Проникновение в глубинно эмоциональное
17.6 Что подразумевает процесс становления личностью?
17.7 Особенность переживания чувств
17.8 Быть открытым себе и опыту
17.9 Доверять своему организму и понятие внутреннего локуса

18. Постижение фактов
18.1 Опыт и психотерапия
18.2 Взгляд науки на психотерапию
18.3 Изменение точки зрения на науку
18.4 Проведение сверки с реальностью
18.5 Научные данные

19. Изменение личности в процессе психотерапии
19.1 Критерии исследования изменений личности
19.2 Суть и задача исследования
19.3 Способы измерения изменений в восприятии себя
19.4 Соотношение между «Я-концепцией» клиента и диагноста

20. Воспитание детей методами позитивной психологии
20.1 Значение позитивных эмоций у маленьких детей
20.2 Как вызвать положительные эмоции у детей
20.3 Что такое синхронные игры
20.4 Использование похвалы и наказания
20.5 Соперничество братьев и сестер
20.6 Как развить достоинства детей

Отправить заявку сейчас и получить бесплатный доступ к первому уроку!

Посмотреть как выглядит мой документ об образовании

Семейный психолог — Институт Психотерапии и Клинической Психологии «ИПиКП»

О НАПРАВЛЕНИИ

Семья – это группа, основанная на супружеском союзе и родственных связях людей (отношения мужа с женой, родителей и детей, братьев и сестёр), которые живут вместе и ведут общее домашнее хозяйство. Эта сфера жизни крайне важна для каждого человека, поэтому неудивительно, что в психологической науке она находит свое отражение, становясь все более популярной в последнее время.

Семейная психология изучает суть брачных отношений, взаимное влияние супругов друг на друга, взаимодействие родственников в семье, вопросы рождения и воспитания детей и многое другое. Мало кто может быть счастлив в одиночестве – семью заменить нечем. Она дает человеку защищенность, возможность быть любимым и счастливым, чувство надежности и глубокого спокойствия. Но, к сожалению, счастье семейной жизни в наше время не всегда легко достигается. Чтобы создавать и поддерживать семью, нужно знать, как ее строить. Всегда ли мы понимаем, как? В некоторых случаях, когда не получается разобраться своими силами и возникают семейные трудности, поддержку оказывает семейная психотерапия и коррекция.

Область деятельности семейной психологии можно условно разделить на несколько направлений:

Системная семейная психотерапия

Одна из самых молодых школ психотерапии. Семья в этом подходе рассматривается как сложная структура, где существует своя организация, свои правила и сложные коммуникации в группе людей. Семья – это отдельный организм, та самая ячейка общества, которую нужно рассматривать как взаимоотношения всех, кто в ней находится. Основная идея системного подхода к семье заключается в положении о том, что люди поступают так или иначе под влиянием процессов, которые происходят внутри семьи, а не из-за личностей и особенностей отдельных ее членов. Это выделяет данное направление психотерапии, ведь во многих других подходах центральное место отведено отдельно взятому человеку и его отношениям с миром и окружающими, а не партнерским отношениям внутри семьи и принципам ее функционирования как отдельной группы.

Сексология и психология интимных отношений

Вы узнаете основные составляющие сексуальности в паре, индивидуальные различия в сексуальном поведении, научитесь определять границы нормы и патологии в интимной сфере, проводить работу с сексуальными проблемами в паре.

Читать онлайн Детская психология — Страница 1. Читать бесплатно на online-knigi.com.ua

Детская психология

Детская психология таит в себе множество тайн. Разгадывание секретов сможет наладить здравое взаимоотношение с ребёнком и правильно его воспитать. К счастью, в наше время психология детей изучена довольно хорошо, поэтому советы специалистов помогут избежать многих проблем. Например, детские психологи рекомендуют:

1. Наказывать ребёнка следует в меру строго. Он должен хорошо понимать за что несёт наказание.
2. Не стоит запрещать что-то, обещая компенсацию. Ребёнок в этом случае потеряет ощущение свободы.
3. Телесное наказание не несёт в себе педагогического эффекта. Это тяжело, но всё же нужно объяснять причины, почему не следует что-то делать.
4. Не бойтесь проявлять любовь к ребёнку.
5. Обязанность родителей научить детей всему от навыков гигиены до объяснения половых вопросов.
6. Пусть ребёнок не боится трудностей. Они неизбежно встанут на пути, советуйте как справляться с ними, а не избегать.
7. Если вы сами не исполняете того, что требует это послужит плохим примером для детей.

Что изучает и исследует раздел детской психологии?

Детская психология изучает факты и закономерности психологического здоровья детей, она имеет много общего с педагогикой, а также с возрастной физиологией. Дети очень уязвимы, нуждаются в постоянной заботе и защите, поэтому исследования детской психики основаны на гуманизме и оптимизме.

При воспитании детей следует соблюдать осторожность, деликатность и тактичность, не ущемлять ребёнка в правах, но и не чрезмерно баловать. Чтобы знать детскую психологию, нужно обладать проницательностью и понимать его индивидуальность.

Не все родители обладают глубокими знаниями в детской психологии, но многие хотели бы расширить свой кругозор в этом вопросе. Для вас в нашей электронной библиотеке есть книги, которые помогут лучше понять ваших детей:

Автор книги Ирина Млодик — практикующий психолог из России, поэтому её рекомендации адаптированы под наш менталитет. Публикация подойдёт женщинам, которые планируют завести ребёнка, уже имеющим детей и людям, которые связаны с детьми.

Интересно, что детский психолог не даёт чётких указаний, что нужно делать в той или иной ситуации, а рассматривает причины такого поведения. Текст простой, не нагромождён профессиональными терминами. Читать книгу интересно и познавательно.

В первой части рассказывается о чувствах матери, во второй части о чувствах ребёнка, в третьей — истории из личной практики. Ирина Млодик располагает к себе читателей, делится своими чувствами и переживаниями. Она готова помочь, если вы согласны поработать над собой.

Написал книгу доктор медицины и психологии, известный психотерапевт и писатель Владимир Леви. В его публикации можно найти ответы о трудностях в обучении, общении с детьми, о подростковых проблемах и многое другое. Он простыми словами в увлекательной форме выражает глубокие мысли.

Владимир Леви выступает за нестандарный подход в воспитании ребёнка, предлагает вспомнить своё детство, что волновало нас, чтобы не повторять ошибок. В книге множество цитат известных людей о детях и анализ психологических проблем.

Степень бакалавра психологии — детская и семейная психология

Степень бакалавра психологии — детская и семейная психология

Онлайн-бакалавриат

EKU по психологии со специализацией в детской и семейной психологии дает вам всестороннее понимание биологических, психологических, социальных, когнитивных и исторических влияний на развитие детей, подростков и взрослых.

Краткий обзор
Формат: 100% онлайн Кредитные часы: 120 часов Стоимость обучения: 409 долларов за кредитный час 250 долларов США за кредитный час для действительной военной службы Принимаемые переводные кредиты: До 90 часов * Варианты карьеры : Школьный консультант, школьный психолог, консультант по психическому здоровью, семейный психотерапевт, социальный и социальный работник, клинический психолог * Как минимум 30 кредитных часов должны быть заполнены с EKU
Примечание: Завершение этой программы не приводит к сертификации или лицензированию в области изучения детей и семьи, но подготовит вас к определенным должностям начального уровня или к поступлению в соответствующую аспирантуру или профессиональную программу после выпуска

Повысьте степень с помощью несовершеннолетнего или сертификата
Выберите из широкого диапазона несовершеннолетних, что позволит вам изучить интересы или использовать предыдущие кредиты.

Вы также можете выбрать из множества сертификатов бакалавриата по специальностям, которые дополняют и расширяют вашу специализацию по мере того, как вы работаете над получением степени.

Чем отличается наша программа?
Эта программа исследует разносторонние приложения и возможности психологии. Учебная программа EKU сочетает академическую и профессиональную подготовку по таким темам курса, как аномальная психология, социальная психология, статистика, исследования, психологическое интервьюирование и составление отчетов, поведенческая терапия и клиническая психология.

• Уникальные возможности для совместных исследований студентов и преподавателей
• Бесплатное онлайн-обучение с нашей программой обучения PASS
• Бесплатная карьерная помощь
• В рейтинге U.S. News & World Report среди лучших университетов, предлагающих онлайн-степени

Почему выбирают ЭКУ?
EKU — это регионально аккредитованный университет с физическим укладом, который входит в число лучших колледжей страны и обучает студентов более века.EKU получил множество наград, в том числе был назван одним из лучших онлайн-колледжей в стране и одним из самых благоприятных для ветеранов кампусов.

лучших онлайн-программ магистратуры по детской и подростковой психологии 2021

Магистерская онлайн-программа по детской и подростковой психологии часто включает междисциплинарные курсы и развивает передовые клинические и исследовательские навыки. Некоторые выпускники магистратуры становятся лицензированными консультантами, а другие продолжают получать докторскую степень.D.

Чтобы получить степень магистра детской и подростковой психологии, поступающим обычно требуется степень бакалавра аккредитованной школы и минимальный средний балл 3,0. Многие программы также требуют соответствующего профессионального опыта, предварительных курсовых работ и высоких результатов GRE. Требования к заявкам часто включают официальные стенограммы, эссе и рекомендательные письма.

По данным Бюро статистики труда (BLS), клинические, консультационные и школьные психологи получают среднюю годовую зарплату в размере 87 450 долларов США.Данные BLS показывают, что средняя годовая зарплата психологов составляет 80 370 долларов, и прогнозирует рост рабочих мест на 3% для этой карьеры с 2019 по 2029 год. BLS прогнозирует рост рабочих мест для клинических, консультационных и школьных психологов на 10,5% за тот же период.

Реклама CollegeChoice.net — это сайт с рекламной поддержкой.Рекомендуемые или проверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или соответствия школ предназначены для школ, которые нам компенсируют. Эта компенсация не влияет на рейтинг наших школ, справочники по ресурсам или другую независимую от редакции информацию, опубликованную на этом сайте.

Аккредитованные программы онлайн-колледжа

Ознакомьтесь с нашими популярными онлайн-программами и найдите то, что вам подходит.

Лучшие 10 лучших онлайн-курсов магистратуры по детской и подростковой психологии

Рейтинг	Школа	Расположение
1	Университет Миннесоты — города-побратимы	Миннеаполис, Миннесота
2	Университет Южной Флориды	Тампа, Флорида
3	Университет Свободы	Линчбург, Вирджиния
4	Университет Капеллы	Миннеаполис, Миннесота
5	Чикагская школа профессиональной психологии	Чикаго, Иллинойс
6	Northcentral University	Сан-Диего, Калифорния
7	Южный университет Нью-Гэмпшира	Манчестер, NH
8	Городской колледж CUNY	Нью-Йорк, NY
9	Университет Западной Вирджинии	Моргантаун, Западная Вирджиния
10	Государственный университет Монклера	Montclair, NJ

FAQ

• Что я могу сделать со степенью магистра детской и подростковой психологии?

  Специалисты с этой степенью часто консультируют детей и молодых людей в школах и общественных учреждениях.Выпускники, которые получают докторские степени, часто работают детскими психологами, профессорами психологии или исследователями.




• Какая степень вам нужна, чтобы стать детским психологом?

  Детским психологам обычно требуется докторская степень и профессиональная лицензия, связанная с детской психологией.




• Сколько времени нужно, чтобы получить степень магистра детской психологии?

  Магистерские программы обычно занимают около двух лет, но ускоренные онлайн-программы могут занять меньше времени.




• Как мне начать карьеру в детской психологии?

  Многие начинающие детские психологи начинают с получения степени бакалавра и магистра в области психологии. Эти программы предлагают практический опыт, который может помочь кандидатам получить профессиональную сертификацию и лицензию.

Лучшая онлайн-степень магистра детской и подростковой психологии 2021

1. Университет Миннесоты — города-побратимы

   Обзор

   Началом нашего списка является Университет Миннесоты — Города-побратимы.Это государственное исследовательское учреждение, старейшее и крупнейшее в системе Университета Миннесоты, считается одной из национальных школ «Общественного плюща». Университет является лидером в области инновационных исследований, продвигая новые идеи в мире здравоохранения, технологий и психологии.

   Особенности программы

   Университет Миннесоты — города-побратимы выделяется среди остальных своей степенью магистра прикладного развития детей и подростков. Эта программа предлагает 100% онлайн-обучения и покрывает 32 кредитных часа занятий.Ваш учебный план будет определяться предварительными условиями и 15 кредитами в определенной области. Вот краткий обзор:

   • Оценка детей младшего возраста
   • Профилактика и вмешательство в раннем детстве
   • Теория, практика и разработка программ детской жизни
   • Раннее детство и государственная политика

   Notables

   В рамках программы на University of Minnesota-Twin Cities, у вас будет возможность специализироваться в одной из трех областей: психическое здоровье младенцев и детей младшего возраста, детская жизнь, индивидуальные исследования.Каждый трек включает 13 индивидуальных курсов. Это фантастический способ улучшить ваше резюме.

2. Университет Южной Флориды

   Обзор

   Университет Южной Флориды, расположенный в Тампе, представляет собой тройное учреждение, в состав которого входят три школы: USF Tampa, USF St.-Петербург и USF Сарасота-Ламантин. Кампус Тампы, безусловно, самый большой, в нем обучается более 41 000 студентов. По данным U.S. News & World Report, USF занимает 68-е место среди 100 лучших государственных школ страны.

   Функции программы

   Получив степень магистра в области психического здоровья детей и подростков в USF, вы окунетесь в мир увлеченных профессоров и оптимизированных курсов. Для получения этой степени требуется 39 курсов.Программа может быть защищена как диссертация, так и без диссертации. Все студенты пройдут серию основных курсов, которые включают:

   • Поведенческое здоровье детей и подростков
   • Культурная компетентность в области психического здоровья детей
   • Политика поведенческого здоровья детей и подростков
   • Методы оценки и исследования в области общественного здравоохранения

   Примечания

   В рамках вашей полной учебной программы вы будете получать степень по одной из четырех сфер: нарушения развития, лидерство в области поведенческого здоровья детей и подростков, исследования и оценка или молодежь и поведенческое здоровье.Следование одному из этих направлений дает вам огромное преимущество в карьере.

3. Обзор

   Центр консервативного христианского высшего образования, Университет Либерти — один из крупнейших христианских университетов в мире.Он был основан в 1971 году лидером консерваторов Джерри Фалуэллом. Расположенный в Линчбурге, штат Вирджиния, Университет Либерти также поддерживает LU Online, который был запущен в 2009 году.

   Особенности программы

   В Университете Либерти вы получите полностью онлайн-магистерскую программу по прикладной психологии / психологии развития. Ваши занятия будут проходить по 8-недельным циклам, всего 36 кредитных часов. Большинство студентов заканчивают обучение примерно за полтора года. Эта учебная программа пропитана учениями, основанными на вере.Некоторые из ваших основных классов будут включать:

   • Психология развития
   • Вмешательство и поведенческая поддержка
   • Подростковая психология
   • Нейропсихология развития

   Знаменитости

   Университет Свободы привержен своим военным студентам. Независимо от того, являетесь ли вы действующим военнослужащим или супругом военнослужащего, школа окажет вам поддержку. Военнослужащие получают колоссальную скидку на обучение в размере 275 долларов за каждый кредитный час .Ветераны также получают щедрую скидку на обучение.

4. Обзор

   Университет Капеллы — это, прежде всего, онлайн-учебное заведение, коммерческое учебное заведение, расположенное в Миннеаполисе, штат Миннесота.Более 36 000 студентов посещают университет Капеллы и участвуют в его почти 150 уникальных программах на получение степени. Большинство студентов Университета Капеллы обучаются на магистерских программах.

   Особенности программы

   Школа психологии Гарольда Абеля предлагает степень магистра психологии со специализацией в области развития детей и подростков. Это полностью онлайн-программа, для завершения которой требуется 55 кредитных часов. Первые 20 кредитов относятся к основным предметам, а следующие 30 — к курсам специализации.Вот краткий обзор:

   • Подростковая психология
   • Пренатальное развитие человека
   • Этика и мультикультурные проблемы в психологии
   • Количественный дизайн и анализ

   Знаменитости

   Степень в Университете Капеллы может быть получена с помощью ведомого курса формат или формат Flex Path. Направляемый курс представляет собой структурированный график курса, которому вы должны следовать, чтобы помочь вам не сбиться с пути. Flex Path является самостоятельным и самостоятельным.Это отличный вариант, если вы хотите получить степень раньше.

5. Чикагская школа профессиональной психологии

   Обзор

   Чикагская школа профессиональной психологии, специализирующаяся именно на психологии, уникальна по своей направленности.Он был основан в 1979 году признанными психологами, которые хотели продвигать высококачественное обучение в этой области. Сегодня он предлагает более 20 различных программ по психологии примерно для 4300 студентов.

   Особенности программы

   Программа магистра психологии Чикагской школы профессиональной психологии позволяет студентам сосредоточиться на детях и подростках. Это онлайн-программа, которую вы можете пройти как на неполный, так и на полный рабочий день. Учебный план включает в себя травмы, зависимости и многое другое с такими классами, как:

   • Семейные системы и семейная терапия
   • Травмы и кризисные вмешательства
   • Доказательные программы для детей и подростков

   Notables

   The Chicago Школа профессиональной психологии имеет прочные академические партнерские отношения с рядом школ и организаций.Например, школа предлагает финансовые скидки для студентов, поступающих из Kaplan International, LA County Community Colleges, Sophia Learning, UC Irvine Extension и других.

6. Обзор

   Northcentral University, основанный в 1996 году, представляет собой онлайн-университет, который предоставляет степени бакалавра, магистра и доктора.Он работает на базе пяти академических школ, одна из которых — Школа социальных и поведенческих наук. Ежегодно Northcentral University посещают около 10 000 студентов.

   Особенности программы

   Northcentral University предлагает степень магистра детской и подростковой психологии на 30 кредитных часов. Эта онлайн-степень включает в себя 10 курсов, и большинству студентов требуется около 20 месяцев. Вы можете рассчитывать на занятия, которые углубят ваше понимание соответствующих тем, таких как:

   • Социально-эмоциональное развитие
   • Детская и подростковая психопатология
   • Расстройства аутистического спектра

   Знаменитые

   В дополнение к вашей программе с 30 кредитными часами , у вас будет возможность принять участие в 100-часовой стажировке в региональной организации.Это дополнительная функция, позволяющая применить свои навыки в действии. Опыт стажировки — это часто то, что отличает вас от остальной части при найме на работу.

7. Южный университет Нью-Гэмпшира

   Обзор

   Университет Южного Нью-Гэмпшира, расположенный в Манчестере, штат Нью-Гэмпшир, является домом для более 80 000 студентов.Однако большая часть студентов обучается онлайн. Университет Южного Нью-Гэмпшира состоит из шести уникальных школ и колледжей, включая Колледж онлайн-образования и непрерывного образования.

   Особенности программы

   В Университете Южного Нью-Гэмпшира вы пройдете 36 кредитных часов магистра психологии со специализацией в психологии развития детей и подростков. Эта программа позволяет ускорить получение степени с 10-недельными сроками.Большинство студентов заканчивают за 15 месяцев. Вы найдете самые разные классы, например:

   • Когнитивные процессы
   • Теории личности
   • Стратегии вмешательства
   • Психология развития

   Знаменитости

   Университет Южного Нью-Гэмпшира широко известен как один из самых быстрых растущие университеты страны. Он также получил признание за свою изобретательность. Фактически, в прошлом году U.S. News & World Report поставил ее на первое место в своем списке самых инновационных школ.

8. Обзор

   Школа профессиональных исследований CUNY, одно из многих учебных заведений, входящих в систему Городского университета Нью-Йорка, предлагает программы бакалавриата и магистратуры.Он расположен на Манхэттене, но также предоставляет студентам ряд онлайн-возможностей. Фактически, Школа профессиональных исследований CUNY разместила первую полностью онлайн-программу CUNY.

   Особенности программы

   Если вы посещаете магистратуру по психологии в Школе профессиональных исследований CUNY, у вас будет два варианта специализации: производственная / организационная психология или психология развития. Учебная программа разделена на основные курсы, методы исследования, специализированные курсы и факультативные занятия.Вы получите 36 кредитных часов с такими классами, как:

   • Биологические основы поведения
   • Развитие детей и подростков
   • Атипичное развитие
   • Групповая динамика

   Знаменитые

   Другие торговые точки были в восторге от программы в Школа профессиональных исследований CUNY. В этом году он вошел в топ-25 онлайн-магистерских программ по психологии по рейтингу онлайн-психологических степеней . Он также недавно вошел в список 20 лучших ценностей для онлайн-магистров психологии по версии College Values ​​Online.

9. Обзор

   Яркая точка в высшем образовании штата. Университет Западной Вирджинии — это государственный исследовательский университет, получивший право на получение земельных участков и космических грантов.Его посещают более 32 300 студентов. Он имеет степень R1: докторский университет в соответствии с Фондом Карнеги и продолжает продвигать университетские исследования инновационными способами.

   Особенности программы

   В онлайн-магистратуре по педагогической психологии в Университете Западной Вирджинии вы найдете специализацию в области развития ребенка и семейных исследований. В течение 33 кредитных часов вы разберетесь в развитии ребенка, семейных системах, методах исследования и многом другом. Вот более подробный обзор учебной программы:

   • Сравнительное исследование семьи
   • Социально-эмоциональное развитие детей
   • Обследование семейных исследований
   • Процессы социализации

   Знаменитости

   Университет Западной Вирджинии — гордый дом для количество престижных выпускников.Фактически, школа занимает место в национальном рейтинге по количеству получателей стипендий. WVU утверждает, что 25 стипендиатов Родса, 22 стипендиата Трумэна, 42 стипендиата Голдуотера, 46 стипендиатов Фулбрайта, и это только верхушка айсберга.

10. Государственный университет Монклера

    Обзор

    Государственный университет Монклера, расположенный всего в 10 милях от «Большого яблока», является государственным исследовательским университетом в Нью-Джерси, который может многое предложить.В его состав входят 11 академических колледжей и школ. Хотя государственный университет Монклера — это средний университет с 21 000 студентов, он поддерживает впечатляющее соотношение студентов и преподавателей — 23: 1.

    Функции программы

    Предлагаемый Департаментом социальной работы и защиты детей, вы будете проходить онлайн-магистерскую программу в области защиты интересов детей и политики. В этой учебной программе переплетаются психология, социальная работа и право. Вы будете проходить по два занятия в семестре на 8-недельных курсах. За 33 кредитных часа нагрузка вашего курса может выглядеть следующим образом:

    • Жестокое обращение с детьми и пренебрежение
    • Злоупотребление психоактивными веществами и семейный кризис
    • Модели расширения прав и возможностей семьи
    • Политика защиты детей

    Notables

    Государственный университет Монклера полностью оборудован для удовлетворения многогранных требований онлайн-образовательной программы.Вам будет назначен координатор программы для выпускников, назначенный специально для Департамента социальной работы и защиты детей. У вас также будет полный доступ к виртуальной библиотеке, центру письма и технической поддержке.

Каковы цели получения степени по психологии детей и подростков?

Учащиеся, заинтересованные в изучении детской и подростковой психологии на уровне магистратуры, обычно начинают с подачи заявки на программы магистра наук или магистра искусств в этой области.Оба типа программ включают основные курсы по методам исследования, моделям лечения, развитию ребенка и этике. Другие общие курсы охватывают актуальные вопросы детской и подростковой психологии и психологической оценки.

Программы

MS делают упор на исследования и готовят учащихся к докторантуре. Программы магистратуры включают в себя более междисциплинарные курсы и могут привести к карьере в сфере социальной работы или консультирования в общественных учреждениях или школах.

Психология детей и подростков часто появляется в рамках магистерской программы по общей психологии.Однако некоторые магистерские программы предлагают дополнительную специализацию в таких областях, как расстройства аутизма, консультирование по поводу горя, консультирование по вопросам развода или управление психическим здоровьем детей и подростков.

Зачем нужно учиться на психолога для детей и подростков?

Получение степени по детской и подростковой психологии часто может привести к повышению заработной платы или карьерному росту. Ниже приведены некоторые причины, по которым студенты выбирают магистерские программы по детской и подростковой психологии.

Переход или продвижение по службе

Абитуриенты из разных академических кругов могут использовать эту специальную степень, чтобы сделать новую карьеру в этой области. Эта степень также может помочь нынешним профессионалам претендовать на продвижение на руководящие должности.

Повышение заработной платы

Данные по зарплате

PayScale за февраль 2021 года показывают, что выпускники бакалавриата по детской психологии составляют в среднем 46942 доллара в год, тогда как выпускники магистратуры по психологии зарабатывают около 61 753 долларов.Заработная плата сильно различается в зависимости от степени, квалификации, работодателя и географического положения.

Возможности профессиональных сетей

Поступающие на магистерскую программу работают со знающими профессорами и опытной группой коллег, формируя профессиональную сеть, которая часто оказывается полезной при поиске стажировки и работы.

Практический опыт

Студенты магистратуры детской и подростковой психологии обычно участвуют в необходимых практических занятиях, которые развивают клинические навыки и предлагают ценные практические занятия и наставничество в утвержденной профессиональной среде.

Подготовка к докторантуре

Поступающие на магистерскую программу могут использовать свою степень для получения права на соответствующие докторские программы и карьеру в качестве детских и подростковых психологов.

Каковы требования к получению степени по детской и подростковой психологии?

Чтобы получить право на обучение по программам магистратуры детской и подростковой психологии, абитуриенты представляют официальные стенограммы с указанием минимального среднего балла 3.0 и степени бакалавра аккредитованных школ.Многие программы также требуют, чтобы кандидаты прошли предварительную курсовую работу. Материалы заявки могут включать эссе, рекомендательные письма и баллы GRE.

Магистерские программы по детской и подростковой психологии обычно требуют от абитуриентов 30–36 кредитов, часто включая кандидатскую диссертацию или практический опыт. Абитуриенты, которые делают клиническую карьеру в качестве детских психологов, часто ищут программы, в которых особое внимание уделяется часам клинического опыта, в то время как начинающие исследователи могут искать программы, в которых есть основа исследовательских проектов.Многие магистерские программы включают в себя как практический, так и дипломный компоненты.

Что такое аккредитация и почему это важно?

Профессиональные организации для студентов-психологов

Студенты и выпускники программ детской и подростковой психологии часто получают выгоду от вступления в профессиональные организации. Эти общества и ассоциации предоставляют разнообразные образовательные и карьерные ресурсы, такие как профессиональные сертификаты, публикации, сетевые инструменты и специальные мероприятия.Для соискателей степени детской и подростковой психологии могут оказаться полезными следующие организации.

• Общество клинической детской и подростковой психологии Это общество работает над улучшением психического здоровья и благополучия, объединяя научные и профессиональные аспекты детской и подростковой психологии. Головная организация этого общества, Американская психологическая ассоциация (APA), также предоставляет различные образовательные и карьерные ресурсы.Отдел 53 курирует два журнала: «Доказательная практика в области психического здоровья детей и подростков» и «Журнал клинической психологии детей и подростков».

• Американская академия детской и подростковой психиатрии Эта некоммерческая организация обслуживает семьи, молодежь, студентов-психиатров и профессиональных психиатров. В AACAP есть центр законодательных действий, который защищает интересы детских и подростковых психологов и их клиентов.Члены извлекают выгоду из ресурсов для ежегодных собраний, обучения и карьерного роста.

• Ассоциация психологической науки Эта некоммерческая профессиональная ассоциация продвигает психологическую науку через пропаганду, создание сетей, исследования и образование. Эта международная организация также издает шесть журналов по психологической науке и один журнал.

Стипендии для студентов-психологов

Как и студенты, магистранты, демонстрирующие финансовые потребности, академические заслуги или членство в недостаточно представленных группах, могут претендовать на получение различных стипендий.Профессиональные организации, школы, компании и частные фонды присуждают эти финансовые награды подходящим студентам. Часто предпочтительнее кредитов, стипендии не требуют возврата. Студенты, обучающиеся на программах детской и подростковой психологии, могут претендовать на получение следующих трех стипендий.

Стипендии для аспирантов APF

Кто может подать заявку : Эти стипендии для выпускников Американского психологического фонда финансируют исследования диссертаций для докторантов или промежуточных магистрантов.Получатели должны получить номинацию от аккредитованной программы психологии, принадлежащей Совету аспирантов психологических факультетов (COGDOP). Кандидаты представляют биографические данные, стенограммы, предложения по исследовательским проектам и рекомендательные письма от своих научных консультантов.

Сумма : 2000-5000 долларов

---

Стипендия Рут Г. и Джозефа Д. Матараццо

Кто может подать заявку : Эта стипендия APA поддерживает аспирантов, обучающихся по промежуточным программам магистратуры или докторантуры по психологии.Для рассмотрения кандидатам требуется номинация от отдела психологии, входящего в состав COGDOP. Материалы заявки включают предложения по исследованиям, рекомендательные письма, стенограммы и биографические данные.

Сумма : 3000 долларов США

---

Alpha Kappa Alpha Education Advancement Foundation Стипендия для финансовых нужд выпускников

Кто может подать заявку : EAF присуждает эту стипендию квалифицированным аспирантам очной формы обучения с 2,5 GPA и сильным опытом работы с общественностью.Только абитуриенты аккредитованных школ, присуждающих ученую степень, могут претендовать на это право. Кандидаты с минимальным средним баллом 3,0 могут претендовать на получение стипендии EAF. Материалы заявки включают три рекомендательных письма, резюме, описания научных исследований / проектов и анализ финансовых потребностей.

Количество: Зависит от

онлайн-программ по детской психологии

Чем занимается детский психолог?

Детские психологи изучают умственное, поведенческое и эмоциональное развитие детей, уделяя особое внимание периоду от рождения до подросткового возраста.Эти психологи могут лечить относительно здоровых детей, оценивая язык, когнитивные функции и моторику на каждом этапе раннего детского развития. Детские психологи также диагностируют и лечат детей с тяжелыми психологическими расстройствами, такими как аутизм, расстройства настроения и проблемы, возникшие в результате травм или жестокого обращения. Детские психологи могут консультировать пациентов в школах, социальных службах, государственных организациях, системе ювенальной юстиции или частной практике, часто используя терапию модификации поведения, игровую терапию, ведение дневника и методы терапевтического вмешательства.

Детская психология включает несколько основных специальностей, включая педиатрию, психологию подростков и психологию аномальных детей. Специалисты по определенной узкой специальности могут работать с конкретными группами пациентов, такими как младенцы или подростки, или сосредоточиться на продвинутых поведенческих расстройствах, поражающих детей, подростков или и тех, и других. Независимо от своей специальности, все детские психологи должны получить в своем штате лицензию Американского совета профессиональной психологии. Для получения лицензии частным лицам обычно требуется докторская степень в аккредитованном учреждении, большой опыт работы и проходной балл на экзамене совета директоров.

Часто задаваемые вопросы о детской психологии

• Что такое детская психология?

  Одна из наиболее часто изучаемых областей психологии, детская психология, фокусируется на поведении и мышлении детей от пренатального развития до подросткового возраста. Дисциплина фокусируется на том, как дети растут физически, эмоционально, умственно и социально.Детская психология также исследует, как детство может повлиять на жизнь человека в целом.

• Почему важна детская психология?

  Понимание того, какие факторы способствуют нормальному развитию ребенка, помогает специалистам определять факторы, которые могут привести к психологическим проблемам в детстве, включая проблемы с самооценкой. Детские психологи могут помочь детям развиваться здоровым и правильным образом.

• Детская психология — хороший карьерный путь?

  Детские психологи могут использовать возможности в самых разных условиях, включая крупные клиники, частные практики и школы. Эти профессионалы обычно работают в обычное рабочее время, работая полный рабочий день. По данным PayScale, детские психологи получают среднюю годовую зарплату в 69 339 долларов, а компенсация для опытных специалистов увеличивается примерно до 96 000 долларов в год.

• Что я могу сделать со степенью детской психологии?

  Получение онлайн-степени по детской психологии может подготовить выпускников к множеству прибыльных карьерных возможностей в зависимости от уровня их ученой степени. Выпускники магистратуры могут иногда использовать возможности в качестве детских психологов, но для этих должностей обычно требуется докторская степень. Другие варианты включают школьных психологов, психологов развития, школьных консультантов и семейных терапевтов, для которых требуется степень магистра или доктора.

• Как мне стать детским психологом?

  Нормативные акты штата обычно требуют от детских психологов получения докторской степени. После получения степени профессионалы часто должны пройти 1-2 года обучения под присмотром, прежде чем они смогут заниматься профессиональной практикой.

Можете ли вы получить степень в области детской психологии в Интернете?

Хотя получение степени по детской психологии — это многогранный процесс, требующий многих лет самоотверженности, онлайн-образование сделало возможным больший доступ к людям, интересующимся этой специальностью.Получение степени детской психологии онлайн требует того же тщательного изучения, что и традиционные программы на кампусе, но с современными удобствами, которые позволяют студентам поддерживать работу на полную ставку, заботиться о своих семьях и работать в своем собственном темпе.

Все штаты требуют, чтобы начинающие клинические психологи имели докторскую степень до получения лицензии. В результате учащиеся могут изучать множество программ докторов философии (Ph.D.) в онлайн-программах по психологии наряду с программами бакалавриата и магистратуры по таким узким специальностям, как психология развития ребенка и клиническая детская психология.

Получение степени детской психологии в Интернете требует такого же тщательного изучения, как и традиционные программы на кампусе, но с современными удобствами, которые позволяют студентам поддерживать работу на полную ставку, заботиться о своих семьях и работать в своем собственном темпе.

Онлайн-программы для выпускников по детской психологии обычно включают в себя те же основные и концентрированные курсы, что и их коллеги на территории кампуса. Онлайн-программы и программы на территории кампуса различаются с точки зрения практики или любого другого профессионального опыта, необходимого для получения степени.Хотя онлайн-учащиеся по-прежнему должны проходить практические занятия лично, большинство онлайн-докторов наук. онлайн-программы по детской психологии и магистратуры по детской психологии позволяют студентам организовывать клинические и практические занятия рядом с местожительством.

Получение онлайн-степени по детской психологии может позволить некоторым студентам быстрее закончить учебу и поможет сократить расходы на транспорт и обучение. Многие онлайн-программы предлагают варианты как с полной, так и с частичной занятостью, что позволяет студентам посещать столько занятий, сколько они пожелают, за семестр.Онлайн-обучение приносит пользу многим учащимся, в том числе тем, кто живет в сельской местности, родителям, оставшимся без присмотра за детьми, и профессионалам, работающим полный рабочий день, которые хотят получить ученую степень, продолжая свою работу.

Требуются ли практики и стажировки в онлайн-программе детской психологии?

Онлайн-программы по детской психологии, как и традиционные программы на территории кампуса, должны соответствовать правилам государственного лицензионного совета, чтобы получить аккредитацию.В результате почти все программы по психологии, независимо от метода обучения, требуют какой-либо стажировки или практики.

Являясь ключевым компонентом любой выпускной программы по детской психологии, практические курсы позволяют студентам применять свои навыки на практике через контролируемый профессиональный опыт, в идеале под руководством лицензированного психолога, который работает по конкретной специальности или в обстановке по выбору студента. Хотя практические требования являются стандартными для специалистов по психологии, многие школы сталкиваются с нехваткой подходящих должностей для аспирантов, чтобы они могли выполнять свои минимальные клинические часы.

Онлайн-студенты могут столкнуться с более серьезными проблемами при получении практики под присмотром учителя. Тем не менее, они могут максимизировать возможности трудоустройства на практику, поддерживая высокий средний балл и тщательно готовясь к каждому собеседованию, чтобы занять первое место в пуле кандидатов.

Студенты, которые используют любую возможность для занятий и заранее исследуют места практики, имеют наилучшие шансы найти то, что им подходит. На протяжении всего процесса учащиеся должны сохранять гибкость в выборе вариантов. Им может потребоваться пройти практику в более широкой области практики, прежде чем они найдут возможность по выбранной ими специальности.

Как мне стать детским психологом?

Профессиональные детские психологи тратят около восьми лет и тысячи долларов на то, чтобы получить квалификацию и практиковать в своем штате. Хотя стоимость обучения варьируется в зависимости от школы, студенты должны получить степень бакалавра и магистратуру по детской психологии, прежде чем получить степень доктора философии. в детской психологии. В дополнение к выполнению академических требований каждой степени студенты должны соответствовать минимальному количеству часов контролируемого практикума.Учащимся нужно 1500-6000 часов, в зависимости от совета штата.

Для получения лицензии студенты должны сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP). Для регистрации на экзамен требуется степень доктора философии. и стоит 600 долларов, хотя многие студенты доплачивают за репетиторство и практические тесты. Учащимся может потребоваться сдать экзамен по юриспруденции (стоимость варьируется) в зависимости от правил практики и этики их штата.

Хотя путь к лицензированию может показаться сложным, получение степени по детской психологии в Интернете дает много возможностей для экономии.Онлайн-учащиеся могут сэкономить на обучении, поездках и жилье, потенциально завершив программу — и начав свою карьеру — за меньшее время, чем при получении традиционной степени.

Реклама Psychology.org — это сайт, поддерживаемый рекламой. Рекомендуемые или проверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или соответствия школ предназначены для школ, которые нам компенсируют.Эта компенсация не влияет на рейтинг наших школ, справочники по ресурсам или другую независимую от редакции информацию, опубликованную на этом сайте.

Избранные онлайн-программы

Выяснили, куда обратиться? Эти лучшие аккредитованные школы предлагают различные онлайн-степени. Рассмотрите одну из этих аккредитованных программ и откройте для себя их ценность сегодня.

Онлайн-программа бакалавриата по детской психологии

Дипломы по детской психологии и развитию на уровне бакалавра дают студентам обширное базовое образование в области психологии.Большинство школ предлагают степень бакалавра по детской психологии как концентрацию степени по общей психологии, хотя некоторые программы сосредоточены непосредственно на этой конкретной дисциплине.

В то время как большинство студентов получают степень бакалавра как необходимый первый шаг к получению степени магистра, выпускники программ бакалавриата по психологии могут иметь право на работу начального уровня в сфере образования, социальных услуг или здравоохранения. Независимо от того, выбирают ли студенты степень бакалавра в качестве ступени или окончательной степени, получение степени по детской психологии в Интернете может предложить значительную экономию времени и денег с гибкими вариантами, которые позволяют учащимся избежать поездок в университетский городок и, возможно, получить диплом менее чем за четыре года.

Примеры курсов

Магистр детской психологии онлайн

Студенты со степенью бакалавра общей или детской психологии могут получить степень магистра детской психологии онлайн. На этом уровне программы изучают специальность более подробно, основываясь на базовых навыках бакалавриата.

Значительно более специализированные, чем степень бакалавра психологии, степени магистра детской психологии иногда предлагают дополнительную концентрацию или сопутствующие сертификаты по расстройствам спектра, игровой терапии или прикладному анализу поведения.В то время как степень магистра является одним из основных критериев для получения степени доктора философии. По программе выпускники со степенью магистра детской психологии могут претендовать на работу в качестве социальных работников, консультантов и специалистов в области психического здоровья, хотя на данном этапе они не имеют права на получение лицензии на взаимодействие с пациентами в клинической практике.

Поскольку практический опыт является основным компонентом большинства программ для выпускников, получение степени по детской психологии онлайн дает студентам дополнительную гибкость при выполнении большей части их непрактикующих курсовых работ из дома.

Примеры курсов

Online Ph.D. in Child Psychology

Начинающие детские психологи должны получить докторскую степень, чтобы получить лицензию в своей практике. В качестве последнего шага на пути к получению лицензии Ph.D. программы сосредоточены на интенсивных исследованиях в данной области, обычно в форме диссертации или диссертации. Помимо академических требований, Ph.D. и Psy.D. кандидаты должны пройти часы клинической практики, демонстрируя способность применять годы контролируемой работы на практике в реальных условиях.

Учитывая требования доктора философии В программе детской психологии многие школы предлагают онлайн-дипломы, чтобы обеспечить гибкость в проведении курсов, снизить потребность в поездках на работу и облегчить нагрузку на работу полный рабочий день, а также получение степени.

Примеры курсов

• Развитие в эпоху цифровых технологий

  Этот курс исследует психологическое развитие детей и подростков в контексте социальных сетей и повсеместных технологий в цифровую эпоху.Учащиеся изучают влияние секстинга, киберзапугивания и насилия в СМИ на идентичность и социальные отношения, а также изучают методы позитивного поведенческого вмешательства.

• Гендер и развитие

  Тема, вызывающая все больший интерес среди психологов, — это ЛГБТ-сообщество. В этом курсе сравниваются исторические и современные теории гендерных и половых различий у детей и подростков.Темы включают образ тела, стереотипы, гендерные сходства и различия, психологию трансгендеров и разработку политики с учетом гендерных аспектов.

• Расширенные рассуждения и анализ смешанных методов

  Обычно предлагается в качестве факультатива вместо курса, ориентированного только на количественные или качественные исследования, этот курс побуждает студентов развивать специализированные знания и навыки, используя оба метода.Учащиеся готовятся к использованию различных методов анализа данных и исследований на докторском уровне, комбинируя методы по мере необходимости.

• Принципы / концептуальные основы анализа поведения детей и подростков

  Этот курс представляет собой всесторонний обзор общих поведенческих проблем и проблем развития, с которыми сталкиваются дети и подростки, с упором на расстройства спектра, такие как аутизм.Студенты изучают эффективные методы наблюдения, оценки и вмешательства, характерные для этой демографической группы.

• Разнообразие в развитии и обучении детей / подростков

  Этот курс исследует влияние разнообразия через язык, пол, инвалидность и сексуальную ориентацию на детей и подростков. Учащиеся обсуждают методы поощрения позитивного обучения и развития посредством полевых исследований, саморефлексии и практического применения психологической теории.

Необходимые лицензии и стажировки, чтобы стать детским психологом

Чтобы стать детским психологом в США, профессионалы должны соответствовать ряду квалификаций, установленных Американской психологической ассоциацией (APA). Большинство аккредитованных программ для выпускников детской психологии разрабатывают свои учебные программы в соответствии с отраслевыми стандартами APA, что означает, что выпускники аккредитованных программ соответствуют требованиям для трудоустройства или получения лицензии в своем штате.Начинающим детским психологам нужна докторская степень, от 1500 до 6000 часов контролируемого опыта, проходной балл по программе EPPP (для получения лицензии) и проходной балл на дополнительном государственном экзамене, если это требуется в их штате.

Полевой опыт, пожалуй, самый важный компонент начинающейся карьеры в детской психологии. Хотя требования различаются в зависимости от штата, по оценкам APA, студентам требуется в среднем 4000 клинических часов под наблюдением, чтобы получить лицензию, поровну разделенных между интернатурами и постдокторскими часами.Учащиеся обычно проходят большую часть этих обязательных полевых часов на стажировке или практических занятиях во время получения степени магистра. Те, кто планирует получить докторскую степень. должны продолжать регистрировать количество часов полевого опыта до минимума, необходимого для получения лицензии в их штате.

Хотя получение опыта в условиях, характерных для детской психологии, является идеальным, учащиеся могут проходить клинические часы под наблюдением в общепсихологическом учреждении с одобрения консультантов программы. Учащиеся могут пройти дополнительную факультативную сертификацию по узкой специальности, такой как расстройства аутистического спектра или прикладной анализ поведения.

Карьера для соискателей степени по детской психологии

Те, кто закончил онлайн-программу детской психологии, могут работать по разным направлениям, включая, но не ограничиваясь, клиническую практику. Детским психологам необходимо образование и опыт, и они должны демонстрировать сочувствие, отличные коммуникативные навыки и способность устанавливать границы. Этим профессионалам также необходимы превосходные навыки критического мышления. Специалисты с этими характеристиками могут преуспеть в терапевтическом консультировании, социальном обслуживании и преподавании.Детские психологи могут захотеть работать с клиентами определенного возраста, такими как младенцы или подростки, или в концентрированной области, такой как аутизм или раннее развитие детей.

Эти психологи специализируются на изучении психологического развития детей и подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Они оценивают и потенциально лечат общие проблемы поведения и развития, с которыми сталкиваются подростки, включая преступность, депрессию, жестокое обращение и расстройства пищевого поведения.Эти психологи могут работать в школах, учреждениях здравоохранения, системе ювенальной юстиции или частной практике.

Этим психологам необходимы различные навыки для полного удовлетворения потребностей развития пациентов на всех этапах жизни. Они изучают эволюцию и взросление личности, помогая клиентам расти и адаптироваться к социальным, психологическим, физическим, интеллектуальным и эмоциональным изменениям от детства до старости.Психологи развития могут работать в школе, доме престарелых, государственном учреждении или частной практике. Они также могут работать учителями высшей школы.

Клинические детские психологи, специализирующиеся на более широкой области детской психологии, специализируются на лечении поведенческих, социально-эмоциональных и когнитивных проблем, влияющих на детей, включая травмы, поздние нарушения развития и тяжелые психические расстройства.Эти психологи могут лечить пациентов от младенческого до подросткового возраста. Независимо от того, работают ли они в сфере образования, здравоохранения, социальных услуг или частной практики, этим специалистам необходима докторская степень и государственная лицензия.

Обученные широким концепциям и теории в этой возрастной группе, детские психологи лечат относительно здоровых детей с небольшими психологическими нарушениями. Они часто консультируют пациентов с раннего детства до подросткового возраста, потенциально предоставляя оценки клиентов семьям, школьным должностным лицам или другим специалистам в области здравоохранения.Более острые узлы включают психологию развития и детскую психологию. Профессионалы нуждаются в докторской степени и должны получить лицензию на практику в своем штате.

Эти психологи лечат пациентов от младенчества до подросткового возраста, специализируясь на расстройствах и развитии в раннем детстве. Они отвечают за распознавание состояний, обычно диагностируемых в раннем детстве, таких как СДВГ и аутизм. Педиатрические психологи обычно подходят к лечению маленьких пациентов на этом критическом этапе развития целостно, поскольку они зависят от своих семей и могут быть уязвимы перед экологическими и социальными проблемами.Детским психологам необходима докторская степень по этой специальности с лицензией.

Заработная плата специалистов по детской психологии

Заработная плата детского психолога зависит от специализации, но на доход влияют многие факторы, включая местонахождение, образование и опыт. В таблице ниже приведена информация о заработной плате по некоторым общим специальностям. Средняя годовая зарплата клинических психологов почти на 10 000 долларов выше, чем у общих детских психологов, и почти на 15 000 долларов выше, чем средний годовой доход психологов, занимающихся вопросами развития.

Источник: PayScale

30 лучших онлайн-магистерских программ по детской и подростковой психологии на 2019 год

Магистратура детской и подростковой психологии дает учащимся знания и навыки, необходимые им для работы в различных образовательных и организационных условиях K-12. Они получают продвинутые и востребованные академические знания, которые помогают им эффективно изменять жизнь детей. Выпускники онлайн-программ по детской и подростковой психологии получают огромный опыт обучения и учатся решать сложные проблемы, влияющие на развитие и поведение ребенка.

Студенты, обучающиеся по онлайн-программам, обладают гибкостью, которая не мешает их другим обязательствам и позволяет им продолжать работу и другие личные дела. Большинство онлайн-программ магистратуры по детской и подростковой психологии удовлетворяют образовательным требованиям для получения лицензии и высшего образования.

Магистр детской и подростковой психологии в Интернете фокусируется на раннем развитии человека на разных этапах жизни. Студенты подготовлены к разнообразной карьере.Выпускники продолжают работать в таких областях, как образование, консультирование, социальная работа, государственные учреждения, некоммерческие организации, психиатрические и лечебные центры и даже в организационной среде. Они занимаются социальными проблемами, проблемами поведения, а также эмоциональными и когнитивными факторами, которые влияют на благополучие маленьких детей и подростков.

Методология рейтинга

В этом рейтинге мы посетили лучшие школы, предлагающие онлайн-степень магистра детской и подростковой психологии. Затем мы сузили их до школ, которые предлагают онлайн и доступные степени.Ключевые категории для ранжирования — это доступность, гибкость, доступность и разнообразие курсовых работ.

# 30 Университет Пеппердин

Малибу, Калифорния

Магистр прикладного анализа поведения в Интернете

Посетите веб-сайт

Pepperdine University предлагает онлайн-курс магистра наук в области прикладного анализа поведения, который обучает студентов эффективному клиническому вмешательству с детьми и подростками. Они получают полное представление о методах прикладного анализа поведения (ABA) благодаря сочетанию курсовой работы и практического опыта.Они продолжают влиять на жизнь людей с диагнозом аутизм, черепно-мозговой травмой (ЧМТ) и нарушениями развития среди других. Программа из 38 блоков включает в себя такие курсы, как Концепции и принципы прикладного анализа поведения, Расстройства аутистического спектра, Выбор и внедрение вмешательств в ABA, Процедуры оценки ABA, Применение ABA для изменения поведения, а также факультативные занятия, такие как мультикультурное консультирование, Психопатология, Клинические вмешательства с детьми. и подростки, Индивидуальное, семейное и семейное развитие: подход на основе жизненного цикла.Студенты этой онлайн-программы готовы к сдаче экзамена Board Certified Behavior Analyst (BCBA).
Стоимость обучения за единицу: $ 1,585

# 29 Бостонский университет

Бостон, Массачусетс

Магистр образования в области онлайн-консультирования

Посетите веб-сайт

Бостонский университет предлагает онлайн-курсы для получения степени магистра образования по консультированию с концентрацией консультирования по психическому здоровью детей и подростков. Комплексная онлайн-программа готовит студентов к работе с детьми, подростками и молодыми людьми в условиях местного сообщества.Они получают глубокие знания и навыки для работы с широким кругом групп населения и с проблемами психического здоровья. Выпускники поступают на работу в общественные психиатрические учреждения, терапевтические школы, больницы, центры лечения наркозависимости и университеты. Программа зачетных единиц 64+ включает такие курсы, как прикладная позитивная психология, навыки и методы консультирования, развитие продолжительности жизни, детская и подростковая психопатология, клиническая оценка: психологическое тестирование, консультирование: философия, теория и практика, психология профессионального развития, этика и профессиональные обязанности, Межкультурные перспективы, клиническая практика, злоупотребление психоактивными веществами и лечение, теории группового консультирования, введение в исследования, доказательная практика для детей и подростков, психодинамика брака и семьи и детей из группы риска, среди прочего.
Стоимость обучения за кредит: $ 855

# 28 Бостонский колледж

Ньютон, Массачусетс

Магистр прикладной психологии развития и педагогической психологии в Интернете

Посетите веб-сайт

Бостонский колледж предлагает онлайн-обучение для получения степени магистра искусств (MA) в области прикладной психологии развития и педагогической психологии через Школу образования и человеческого развития Линча. Комплексная учебная программа помогает учащимся глубже понять детей и молодежь и то, как их социальная среда влияет на их развитие.Он подготавливает их к тому, чтобы оказывать значимое влияние на жизнь детей посредством пропаганды, образования, исследований, политики и прямых услуг. Программа 30 кредитов включает такие курсы, как прикладное развитие ребенка, прикладное развитие подростков, обучение и познание, а также продвинутый практикум: прикладная психология. Студенты могут выбрать получение сертификата по таким направлениям, как «Позитивное развитие молодежи», «Права человека и международное правосудие», «Психическое здоровье ребенка и семьи», «Расстройства аутистического спектра» или «Лидерство в раннем детстве».
Стоимость обучения за кредит: $ 1,538

# 27 Университет Миннесоты — города-побратимы

Миннеаполис, Миннесота

Магистр прикладных наук в области развития детей и подростков в Интернете

Посетите веб-сайт

Университет Миннесоты предлагает онлайн-обучение для получения степени магистра искусств в области прикладного развития детей и подростков через свой Институт развития ребенка. Студенты получают глубокое представление о социальном и эмоциональном развитии, когнитивном и биологическом развитии, методах исследования и этике, связанных с этапами развития в течение жизни.Они могут выбирать из специализированных курсов, таких как «Психическое здоровье младенцев и детей младшего возраста», «Детская жизнь» и «Индивидуальные исследования», чтобы получить практический опыт и практические стратегии помощи детям и подросткам. Программа с 32 кредитами включает в себя такие курсы, как развитие и психопатология в раннем детстве, оценка раннего детства, профилактика и вмешательство в раннем детстве, теория детской жизни, разработка практики и программ, перспективы развития в отношении болезней и травм в здравоохранении, терапевтические отношения, детская смерть и Тяжелая утрата, текущие проблемы прикладного развития детей и подростков, раннее детство и государственная политика.
Стоимость обучения за кредит: $ 1,422

# 26 Чикагская школа профессиональной психологии

Чикаго, Иллинойс

Магистр психологии в Интернете — концентрация детей и подростков

Посетите веб-сайт

Чикагская школа профессиональной психологии предлагает онлайн-степень магистра психологии с концентрацией детей и подростков. Студентов обучают изучать и решать сложные вопросы, которые составляют неотъемлемую часть развития ребенка и поведения подростков.Трансформирующий образовательный опыт также учит их различным способам помочь детям и молодым людям подготовиться к карьере в самых разных условиях. Программа 36 кредитов включает такие курсы, как травмы и кризисные вмешательства, аддиктивные расстройства, оценка и лечение несовершеннолетних правонарушителей и научно-обоснованные программы для молодежи. Студентам необходимо завершить проект прикладных исследований, чтобы продемонстрировать результаты своего обучения и то, как они будут применять свои знания на рабочем месте.

Чикагская школа профессиональной психологии аккредитована Комиссией колледжей и университетов Западной ассоциации школ и колледжей (WASC).
Стоимость обучения за кредит: $ 1,164

# 25 Университет Льюиса

Ромеовиль, Иллинойс

Консультации по вопросам психического здоровья, MA Online

Посетите веб-сайт

Университет Льюиса предлагает онлайн-курсы магистратуры в области клинического психического здоровья, которые готовят студентов к работе в качестве консультантов и защитников интересов детей.Они получают глубокие знания психологии и консультирования в таких областях, как личность, терапия, психопатология, оценка и оценка. Концентрация клинических консультаций по психическому здоровью детей и подростков хорошо обучает их работе с детьми, подростками и их семьями в различных общественных и частных учреждениях. Программа с 63 кредитами включает такие курсы, как исследования в области консультирования, навыки проведения собеседований, введение в клиническое консультирование по вопросам психического здоровья, продвинутую психологию развития, теорию развития карьеры, клиническую психофармакологию, кризисное вмешательство и лечение травм, групповую динамику и консультирование, лечение злоупотребления психоактивными веществами, Семейная динамика и консультирование, профессиональные и этические вопросы в консультировании, мультикультурные проблемы в консультировании, модели и теории клинического наблюдения за психическим здоровьем, а также практика и стажировка.Курсы концентрации включают индивидуальную оценку: детский акцент, психопатологию: детский акцент и различные теории консультирования. Студенты готовы к сдаче экзаменов на получение статуса лицензированного профессионального консультанта и лицензированного профессионального клинического консультанта.
Стоимость обучения за кредит: $ 640

# 24 Университет Гранд-Каньона

Феникс, Аризона

Интернет-магистр наук в области клинического консультирования по вопросам психического здоровья — акцент на расстройствах детского и подросткового возраста

Посетите веб-сайт

Университет Гранд-Каньона предлагает онлайн-консультации для получения степени магистра наук в области клинического психического здоровья с упором на расстройства детского и подросткового возраста.Онлайн-программа предлагается через Колледж гуманитарных и социальных наук и помогает студентам развить прочную основу знаний и клинических навыков, которые помогут им поддерживать детей и молодых людей на уровнях развития. Они учатся, сосредотачиваясь на основных областях знаний, таких как методология исследования, клиническая оценка, консультирование при травмах и навыки консультирования. 74-кредитная программа также позволяет им изучить применение психологических принципов в отношениях между детьми и родителями, в вопросах школьной и семейной жизни, а также в нарушениях развития.
Курсы соответствуют академическим требованиям, установленным сертификатом сертифицированного консультанта по психическому здоровью (CCMHC), Национальным советом сертифицированных консультантов для национального сертифицированного консультанта (NCC) и Советом экспертов по поведенческому здоровью штата Аризона.
Стоимость обучения за кредит: $ 530

# 23 Национальный университет

Ла-Хойя, Калифорния

Магистр психологии консультирования онлайн

Посетите веб-сайт
Национальный университет
предлагает онлайн-курс магистра гуманитарных наук в области психологического консультирования, предназначенный для студентов, желающих сделать карьеру в сфере профессионального консультирования.Трек MFT дополнительно готовит их к помощи семьям, подросткам и детям с помощью психотерапии. Программа на 90 кварталов включает в себя основные курсы, такие как развитие продолжительности жизни, перспективы психологии, ведение дел, парадигмы консультирования, клиническая оценка, исследования и оценка, тестирование и оценка, карьерное и академическое консультирование, юридические и этические вопросы, консультационная практика, групповая терапия, культурная жизнь. Компетенции, лечение зависимостей, человеческая сексуальность, психология травм, клиническая биопсихология, благополучие и благополучие.Вариант MFT включает терапию для детей и подростков, семейную терапию и терапию для пар. Студенты подготовлены к получению лицензии терапевта по вопросам брака и семьи (MFT), утвержденной Советом по поведенческим наукам в штате Калифорния.
Стоимость обучения за квартал: $ 430

# 22 Техасский университет A&M

Колледж-Стейшн, Техас

M.Ed. в области педагогической психологии — акцент в школьном консультировании онлайн

Посетите веб-сайт

Техасский университет A&M предлагает онлайн-курс психологии образования с акцентом на школьное консультирование, которое готовит учащихся к работе с детьми K-12 и положительно влияет на их академическое и личное развитие.Онлайн-программа доступна как в асинхронном, так и в синхронном форматах. 48-часовой курс включает в себя такие курсы, как «Основы школьного консультирования», «Многокультурное консультирование в школах», «Профессиональное консультирование в школах», «Методы исследования», «Теории и методы школьного консультирования», «Планирование и организация комплексных программ ориентации», «Проблемы развития детей и подростков», «Вмешательства в группах школьного консультирования. , Консультации по специальному образованию, Оценка в школьных условиях, Полевой практикум: Школьный практикум и другие.Выборные варианты включают EPSY 602 «Психология образования», «Измерение и оценка в образовании», «Оценка программ», «Обучение людей с расстройствами аутистического спектра», «Переход от школы к работе» и «Прикладное управление поведением в классе». Учащиеся готовы соответствовать критериям сертификации в качестве школьного консультанта в Техасе, но не должны иметь лицензию штата в качестве профессионального консультанта (LPC).
Стоимость обучения за кредит: $ 653,24

# 21 Университет Бэй Путь

Longmeadow, Массачусетс

Интернет-магистр психологии развития

Посетите веб-сайт

Bay Path University предлагает онлайн-магистратуру по психологии развития, предназначенную для будущих специалистов в области психического здоровья детей.Аккредитованная магистерская онлайн-программа использует смешанный / гибридный формат обучения, чтобы позволить студентам из разных слоев общества подавать заявки и учиться. Студенты получают комплексные и всесторонние знания о психологии развития и ее влиянии на все фазы жизни, что, в свою очередь, помогает им лучше понять здоровье и взаимоотношения. Программа 36 кредитов включает в себя такие курсы, как развитие младенцев и малышей, развитие детей и подростков, развитие взрослых и старение, этика и профессиональное поведение в психологии, семейные системы, запугивание и принудительное поведение, психопатология, прикладные методы исследований в психологии развития, наркотики, лекарства и др. Общество, психологическая оценка в консультировании, теории и практика консультирования, а также работа на местах.
Стоимость обучения за кредит: $ 855

# 20 Northcentral University

Сан-Диего, Калифорния

M.S. в области детской и подростковой психологии онлайн

Посетите веб-сайт

Northcentral University предлагает онлайн-программу получения степени магистра наук в области детской и подростковой психологии, которую можно получить за 20 месяцев. Учащиеся изучают различные стадии развития в детстве и подростковом возрасте и изучают, как природа и воспитание влияют на рост.Программа 30 кредитов включает такие курсы, как семья и школа, познание, детская психопатология, теории развития и расстройства. Каждый из этих курсов предлагает глубокое понимание физического, гендерного, когнитивного и социально-эмоционального развития посредством исследований, анализа и теорий развития. Выпускники продолжают работать в различных сферах, таких как правительство, здравоохранение, коммерческие или некоммерческие организации, где они становятся стойкими защитниками детей, подростков и их семей.
Northcentral University имеет региональную аккредитацию WASC Senior College and University Commission (WSCUC).
Стоимость обучения за курс: $ 2,526

# 19 Университет Капеллы

Миннеаполис, Миннесота

Интернет-магистр наук в области психологии — специализация развития детей и подростков

Посетите веб-сайт

Университет Капеллы предлагает онлайн-обучение на степень магистра психологии со специализацией в области развития детей и подростков через свою школу психологии Гарольда Абеля. Онлайн-программа готовит студентов к изучению области детской и подростковой психологии с помощью 11 курсов и интегративного проекта.Они получают глубокие и продвинутые знания в таких важных областях работы, как детская психология, подростковая психология, этика и развитие на протяжении всей жизни. Программа зачетных единиц в 55 кварталов также включает такие курсы, как основы теории и практики для изучающих психологию, тесты и измерения, обзор методов исследования, количественный дизайн и анализ, пренатальное развитие человека, этика и мультикультурные проблемы в психологии, а также интегративный проект. . Университет Капеллы регионально аккредитован Высшей учебной комиссией (HLC).
Стоимость обучения за квартал: 485 долларов США

# 18 Государственный университет Среднего Теннесси

Мерфрисборо, Теннесси

Online Psychology MA, Clinical

Посетите веб-сайт

Государственный университет Среднего Теннесси предлагает онлайн-курсы по психологии, клинической концентрации и магистратуре через факультет психологии. Комплексная онлайн-программа магистратуры готовит студентов к работе в различных образовательных и клинических условиях. Программа, рассчитанная на 46 семестров, включает такие курсы, как теории консультирования, теории индивидуальной психотерапии, вмешательства с детьми и подростками, теории личности, интеллектуальная оценка, лаборатория интеллектуальной оценки, объективная оценка личности, психологическая статистика, психологические расстройства у детей, психопатология, диссертация. Исследования, профессиональные вопросы и роли, собеседование и вмешательство, практический семинар по оценке, специализация по анализу поведения, этическое поведение в анализе поведения 3 кредитных часа, теории обучения, принципы анализа поведения, психологические расстройства у детей, расширенный прикладной анализ поведения и поведенческая методология среди прочего .
Стоимость обучения за кредит: $ 548

# 17 Университет Ла Верна

Ла Верн, Калифорния

Интернет-магистр наук в области развития ребенка

Посетите веб-сайт

Университет Ла Верна предлагает онлайн-программу магистра наук в области развития детей, которая готовит студентов к работе с детьми и оказывает положительное влияние на их жизнь. Каждый курс программы разработан, чтобы улучшить понимание физического, эмоционального и интеллектуального состояния на всех этапах развития ребенка.Выпускники этой онлайн-программы продолжают работать специалистами по развитию детей в государственных или частных агентствах, образовательных и социальных учреждениях, а также в различных образовательных учреждениях. Программа, рассчитанная на 33 семестра, включает в себя такие курсы, как педагогическая психология, методы исследования, развитие человека, язык, чтение и развитие концепций, исследования привязанности, оценка в раннем детстве, обучение взрослых, развитие познания и мозга, учебная программа по развитию, а также варианты семинаров для аспирантов. .
Стоимость обучения за кредит: $ 750

# 16 Южный университет Нью-Гэмпшира

Манчестер, Нью-Гэмпшир

M.S. в области психологии Онлайн

Посетите веб-сайт

Южный университет Нью-Гэмпшира предлагает онлайн-обучение на степень магистра наук. в психологии с акцентом на развитие детей и подростков. Очень гибкий онлайн-курс подготавливает студентов к работе с детьми и подростками и оказывает положительное влияние, применяя свои навыки в исследованиях и анализе.Программа 36 кредитов включает такие курсы, как «Основы психологии», «Основы статистики», «Основы методов исследования», «Методы исследования в психологии», «Социальная психология», «Когнитивные процессы», «Измерение и оценка», «Теории личности», «Этическая практика в психологии», а также «Краеугольный камень в психологии». Концентрация по детской психологии и психологии развития включает в себя такие курсы, как психология развития, когнитивная нейропсихология, стратегии вмешательства и семинар по детской психологии и психологии развития.
Южный университет Нью-Гэмпшира аккредитован Ассоциацией школ и колледжей Новой Англии (NEASC).
Стоимость обучения за кредит: $ 627

# 15 Университет Западного Кентукки

Bowling Green, Кентукки

Интернет-магистр наук в области изучения детей и семьи

Посетите веб-сайт

Университет Западного Кентукки предлагает онлайн-обучение для получения степени магистра наук в области исследований детей и семьи через Департамент прикладных гуманитарных наук.Онлайн-программа предназначена для учащихся, которые хотят работать с детьми, подростками и их семьями за пределами системы государственных школ. Программа 30 кредитов включает такие курсы, как семинар по профессиональному развитию в области семейных и потребительских наук, написание грантов для программ для детей и семьи, методы исследований, теория и исследования развития детей, теория и исследования молодежи и семьи, исследования / написание диссертаций, развитие младенцев и детей ясельного возраста и Исследования, Домашняя позитивная поведенческая поддержка, Стресс и преодоление трудностей у детей, Глобальные перспективы ребенка и семьи, Проблемы ухода за детьми и раннего образования, Развитие программ сообщества, ребенка и молодежи, Семейное разнообразие, Развитие взрослых и старение в семье, Продвинутый Управление семейными ресурсами, независимое исследование в области семейных наук и наук о потребителе, специальные темы в области семейных и потребительских наук, качественные исследования в области образования и образовательной статистики и другие.
Стоимость обучения за кредит: $ 707

# 14 Университет Свободы

Линчберг, Вирджиния

Магистр прикладной психологии и психологии развития в Интернете

Посетите веб-сайт

Университет Либерти предлагает онлайн-степень магистра прикладной психологии — психология развития через свою Школу поведенческих наук, которая готовит студентов к работе в различных областях. Программа исследует аспекты развития человеческого разума и личности на ранних этапах жизни.Студенты узнают о ключевых понятиях, таких как детская психология, подростковая психология, психопатология развития и психология обучения, а также о том, как применять их в работе с помощью подхода, ориентированного на практику, и христианского мировоззрения. Программа с 36 кредитами также включает такие курсы, как методы исследования и статистика в психологии, социальная психология, методы исследования и статистика в психологии, психология и христианство, когнитивная психология, психология развития, вмешательство и поддержка поведения, нейропсихология развития, психология взрослых и геропсихология.
Liberty University регионально аккредитован Комиссией по колледжам Южной ассоциации колледжей и школ (SACSCOC).
Стоимость обучения за кредит: $ 565

# 13 Государственный университет Монклера

Montclair, Нью-Джерси

Онлайн-магистр в области защиты интересов детей и политики

Посетите веб-сайт

Государственный университет Монклера предлагает онлайн-обучение на степень магистра в области защиты прав детей и политики, которое готовит студентов к работе в различных некоммерческих или политических секторах защиты, таких как программы домашнего насилия и наставничества молодежи, образовательные центры защиты интересов, общественные организации, агентства социального обеспечения и другие.Программа 33 зачетных единиц включает в себя такие курсы, как Введение в защиту интересов детей, жестокое обращение с детьми и пренебрежение ими, текущие социальные проблемы в защите интересов детей, дети и правосудие, судебно-медицинские опросы детей, культурно компетентная практика защиты интересов детей, злоупотребление психоактивными веществами и семейный кризис, модели расширения прав и возможностей семьи, Политика защиты детей, Политика и практика защиты детей, Методы исследования и оценка защиты детей, среди прочего. Каждый курс разработан, чтобы помочь студентам развить критическое мышление и исследовательские навыки.
Стоимость обучения за кредит: $ 608

# 12 Удалено редактором.

# 11 Государственный университет Аризоны

Темпе, Аризона

Интернет-магистр наук в области семьи и человеческого развития

Посетите веб-сайт

Университет штата Аризона предлагает доступный онлайн-курс магистра наук в области семьи и человеческого развития через Школу социальной и семейной динамики им. Т. Денни Сэнфорда. Комплексная учебная программа помогает учащимся получить необходимые знания и навыки для содействия здоровому развитию детей, подростков и семьи, поскольку они понимают факторы, способствующие положительным результатам на протяжении всей жизни.Онлайн-программа с 30 кредитами включает такие курсы, как теоретические вопросы развития ребенка, социальная статистика, разнообразие и общество, лидерство и социальная справедливость, брак и семейные отношения, воспитание детей, методы исследования и проекты Capstone. Выпускники этой онлайн-программы продолжают работать в человеческих ресурсах, некоммерческих организациях, программах поддержки сообщества, государственных учреждениях, центрах насилия в семье, службах защиты детей, программах до и после школы, агентствах по усыновлении, центрах кризисного вмешательства, центрах раннего детства, исправительных учреждениях или центры содержания под стражей несовершеннолетних, медицинские центры и больницы, среди прочего.
Стоимость обучения за кредит: $ 609

# 10 Юго-Восточный университет

Лейкленд, Флорида

Онлайн-магистр гуманитарных услуг: специализация «Дети и семья»

Посетите веб-сайт

Southeastern University предлагает онлайн-степень магистра социальных услуг: специализация для детей и семьи. Онлайн-программа готовит студентов к руководству в различных сферах, таких как образование, управление поведенческим здоровьем, социальные услуги и некоммерческие организации. Они получают теоретическое и практическое понимание сферы социальных услуг, обладая навыками и знаниями, чтобы помочь детям и подросткам на различных этапах развития.Программа 36 кредитов включает в себя основные курсы, такие как современные и исторические проблемы в социальных службах, правовые и этические вопросы в социальных службах, интеграция социальных служб / теология, планирование и оценка программ, мультикультурные проблемы в социальных службах, а также практические занятия. Специализация «Дети и семья» включает в себя такие курсы, как «Отношения между родителями и детьми», «Возрастное развитие ребенка», «Услуги для детей, молодежи и семьи: политика и практика» и «Дети из групп риска».
Юго-Восточный университет аккредитован Комиссией по колледжам Южной ассоциации колледжей и школ (SACSCOC) для присуждения степени младшего специалиста, бакалавра, магистра и доктора.
Стоимость обучения за кредит: $ 495

# 9 Университет Южного Миссисипи

Хаттисберг, Миссисипи

Интернет-исследования детей и семьи MS

Посетите веб-сайт

Университет Южного Миссисипи предлагает онлайн-обучение на степень магистра наук. по изучению детей и семьи, который готовит студентов к работе в семьях в различных условиях и выступает за изменения и развитие детей и подростков. Междисциплинарная онлайн-программа сочетает в себе развитие ребенка, академические исследования, развитие детей в раннем возрасте, обучение семейной жизни, гуманитарные и социальные услуги и общественное здравоохранение.Студенты получают глубокие знания, способствующие повышению качества жизни всех семей. Программа 37 кредитов включает такие курсы, как теории развития ребенка, критические вопросы развития ребенка, оценка и оценка программ, воспитание детей на протяжении всей жизни, защита семьи, продвинутые теории семьи, подростковый возраст и система семьи, образование детей и семейной жизни, развитие интимных отношений. , Семинар по развитию ребенка, зрелости и старению в семейной системе, а также практические занятия и исследовательские модули.
Колледж образования и человеческого развития Университета Южного Миссисипи имеет аккредитацию AAFCS.
Стоимость за кредит: $ 479,12

# 8 Школа профессиональных исследований CUNY

Нью-Йорк, Нью-Йорк

Интернет-магистр психологии: психология развития

Посетить веб-сайт

Школа профессиональных исследований CUNY (CUNY SPS) предлагает онлайн-обучение на степень магистра психологии со специализацией в психологии развития.Студенты приобретают сочетание широких знаний и специализированных навыков, которые подготавливают их к работе с детьми и подростками в различных условиях. Программа 36 кредитов включает такие курсы, как когнитивная психология и обучение, биологические основы поведения, социальное поведение, теории личности, психопатология, методы исследования, расширенная статистика, передовые методы исследования в психологии, а также Capstones. Концентрация по психологии развития включает такие курсы, как «Перспективы психологии развития», «Развитие детей и подростков» и «Развитие взрослых».Факультативы включают практикум по передовым методам исследования, когнитивному развитию, атипичному развитию, отбору персонала, групповой динамике, специальным темам психологии и т. Д.
Стоимость обучения за кредит: 455

долларов США

# 7 Калифорнийский государственный университет

Сакраменто, Калифорния

Магистр искусств — Интернет-развитие ребенка

Посетите веб-сайт

Калифорнийский государственный университет предлагает онлайн-курсы магистратуры в области развития детей, которые готовят студентов к работе с младенцами, детьми, подростками и их семьями.Интенсивная учебная программа включает углубленное изучение теории развития и исследования по вопросам развития и академической успеваемости. Выпускники поступают на работу в качестве консультантов, инструкторов общественных колледжей, социальных работников, научных сотрудников, администраторов программ по уходу за детьми, частных некоммерческих работников и других. Программа из 30 разделов включает такие курсы, как количественные методы человеческого развития, когнитивное развитие, социальное и эмоциональное развитие, теоретические подходы к развитию, теоретические и прикладные перспективы межкультурного развития, количественные методы исследования, семинар по социальному развитию, семинар по когнитивному развитию. , Избранные темы теории развития, Мотивация и обучение детей, Учебная программа и обучение, Языковые процессы в развитии, Практикум по развитию детей, Проблемы дошкольного образования для детей с ограниченными возможностями и Кульминационный опыт в развитии ребенка среди других.
Стоимость обучения: $ 16,332

# 6 Антиохийский университет

Калвер-Сити, Калифорния

Магистр клинической психологии, Интернет-специализация по изучению детей

Посетите веб-сайт

Антиохийский университет предлагает онлайн-программу магистратуры в области клинической психологии со специализацией по изучению детей, которая помогает студентам понять, что такое дети и подростки в их различных социальных условиях и как им помочь. Студенты также получают глубокое представление о современной диагностике, оценке и эффективных вмешательствах с детьми K-12.Программа из 19 разделов включает в себя такие курсы, как общество и личность, теория личности, теории систем и семья, исследования для специалистов в области психического здоровья, полевые исследования: психология и общество, психопатология развития, мозг и поведение, межкультурное наблюдение за младенцами, ребенок Адвокация и социальная политика, факультативы и практические занятия. Специализация по изучению детей готовит студентов к сдаче California MFT.
Стоимость обучения за единицу: 808 $

# 5 Университет штата Флорида

Таллахасси, Флорида

М.S. in Family & Child Sciences Online

Посетите веб-сайт

Университет штата Флорида предлагает онлайн-обучение на степень магистра наук. в области наук о семье и детстве через Департамент наук о семье и детстве (FCS). К концу программы студенты хорошо подготовлены к работе в различных учреждениях, таких как государственные учреждения, высшее образование и предприятия частного сектора. Учебная программа без тезисов с 33 кредитами включает такие курсы, как продвинутое развитие ребенка, профессиональное развитие в FCS, углубленное изучение семьи, теории развития ребенка, теории семейных наук, методы исследования, прикладные исследования в области гуманитарных наук, разработка политики и анализ в FCS. , Написание грантов в FCS, Практикум по развитию детей, Управляемое индивидуальное обучение, Отношения между родителями и детьми, Семьи в кризисе, Обучение в колледже по семейным наукам, Чтения в FCS, Исследования под руководством, Обучение под руководством и другие.
Стоимость обучения за кредит: $ 444,26

# 4 Университет штата Мичиган

Даллас, Техас

M.S. in Child Development Online

Посетите веб-сайт

Университет штата Мичиган предлагает онлайн-обучение на степень магистра наук. в области развития ребенка через Колледж социальных наук и Департамент человеческого развития и семейных исследований. Учащиеся учатся способствовать положительным результатам в развитии младенцев и детей младшего возраста, сосредотачиваясь на поведенческих, биологических, психологических и контекстных процессах.Курсы в программе с 120 кредитами включают разнообразные учащиеся в мультикультурной перспективе, подходы к дошкольному образованию, рост и развитие детей, взаимодействие с детьми в группах, учебный план для детей, исследования и практики в области языка и грамотности, развитие младенцев и планирование программ, взаимодействие и учебный план для детей грудного и раннего возраста, социально-эмоциональное развитие, программы вмешательства и профилактики, оценка детей раннего возраста, обучение учащихся в программе для детей младшего возраста, методы наблюдения дома или в классе, а также воспитание детей в различных семьях и образовательных учреждениях для детей младшего возраста.
Стоимость обучения: $ 14 522

# 3 Университет Южной Флориды

Тампа, Флорида

M.S. in Детское и подростковое поведенческое здоровье Интернет

Посетите веб-сайт

Университет Южной Флориды предлагает онлайн-программу получения степени магистра наук в области психического здоровья детей и подростков через свой Колледж поведенческих и общественных наук. Программа предназначена для студентов, которые хотят положительно повлиять на жизнь детей и подростков. Программа с 39 кредитами включает основные курсы, такие как поведенческое здоровье детей и подростков, культурная компетентность в области психического здоровья детей, политика в отношении поведенческого здоровья детей и подростков и методы оценки и исследований в области общественного здравоохранения.Четыре варианта концентрации включают нарушения развития, исследования и оценку, лидерство в области поведенческого здоровья детей и подростков, а также здоровья молодежи и поведенческого здоровья. Есть также два варианта треков, которые стоит рассмотреть.
Университет Южной Флориды регионально аккредитован Комиссией по колледжам Южной ассоциации колледжей и школ (SACSCOC).
Стоимость обучения за кредит: $ 347,91

# 2 Государственный университет Миссури

Спрингфилд, Миссури

М.S. in Early Childhood and Family Development Online

Посетите веб-сайт

Штат Миссури предлагает онлайн-курс магистра наук в области раннего детства и развития семьи, который предназначен для людей, которые хотят работать с детьми и молодыми людьми в различных условиях. Они продолжают работать в учреждениях по уходу за детьми, государственных и частных школах высшего образования, местных / государственных / национальных правительственных агентствах, местных / государственных / национальных некоммерческих агентствах, местных / государственных / национальных социальных агентствах и частных предприятиях.Области Программа с 32 кредитами включает в себя такие курсы, как Ориентация на раннее детство и развитие семьи, Исследование раннего детства и развития семьи, Предотвращение жестокого обращения с детьми и безнадзорности, Методология образовательных исследований, Программы и вопросы политики для детей младшего возраста, Дети и семьи в «Разнообразное общество», «Разработка предложений», «Продвинутые исследования человеческого развития», «Образовательная роль в игре», «Семинар по вопросам развития детей младшего возраста и семьи», «Семейная грамотность и защита интересов семьи» и другие.В конце концов, выпускники будут готовы помочь детям и подросткам построить эффективные отношения в семье и сообществе.
Стоимость обучения за кредит: $ 295

# 1 Техасский технический университет

Лаббок, Техас

Интернет-магистр наук в области человеческого развития и семейных исследований

Посетите веб-сайт

Техасский технический университет предлагает онлайн-программу магистра наук в области человеческого развития и семейных исследований, которая фокусируется на развитии человека на протяжении всей жизни.На этих этапах развития учащиеся исследуют межличностные отношения в различных контекстах. Онлайн-программа готовит их к разнообразной карьере в сфере социальных услуг, защиты детей, семейного консультирования и докторантуры среди других областей. Программа 36 кредитов включает основные курсы, такие как теории человеческого развития, теории семьи, исследования и статистика. Концентрации включают геронтологию и развитие молодежи, которые предлагаются через Альянс интерактивного дистанционного образования Великих равнин (GPIDEA).
Стоимость обучения за кредит: $ 253

Связанные рейтинги

Лучшие онлайн-программы бакалавриата по детской и подростковой психологии 2021 года

По мере того, как колледжи и университеты справляются с пандемией COVID-19, мы продолжаем наши усилия, чтобы предоставить вам полезные ресурсы для студентов и самую свежую информацию о программах в Интернете. Посетите нашу страницу ресурсов по коронавирусу, чтобы узнать больше.

Получение степени бакалавра в области детской и подростковой психологии открывает путь к нескольким возможностям карьерного роста.Выпускники могут продолжить свое образование и продолжить обучение в аспирантуре, чтобы стать детскими психологами или начать работу в качестве консультантов по поведенческим расстройствам или менеджеров по работе с общественностью.

Студенты, заинтересованные в помощи детям и подросткам в преодолении эмоциональных и умственных трудностей и оказании поддержки людям, живущим с аутизмом и другими ограниченными возможностями, часто обнаруживают, что эта степень ведет к успешной и прибыльной карьере. Бюро статистики труда (BLS) прогнозирует, что занятость консультантов по поведенческим расстройствам вырастет на 25% в период с 2019 по 2029 год, что намного быстрее, чем в среднем 4% прироста рабочих мест для всех профессий.

Наше руководство по программе бакалавриата по детской и подростковой психологии предлагает всесторонний анализ возможностей карьерного роста, требований к поступающим и того, как выбрать программу.

Каковы лучшие онлайн-программы бакалавриата по детской и подростковой психологии 2021 года? Вот наши лучшие 2:

Ваша школа в этом списке? Получите рейтинг BestColleges.

Как мы оцениваем школы

В BestColleges мы считаем, что высшее образование — одна из самых важных инвестиций, которые вы сделаете.Мы хотим помочь вам сориентироваться в процессе отбора в колледж, предлагая рейтинги школ, которые прозрачны, инклюзивны и актуальны для онлайн-студентов.

Наши рейтинги основаны на нескольких руководящих принципах и используют последние статистические данные, доступные из надежных источников. Прочтите нашу методологию ранжирования. Мы надеемся, что наш подход поможет вам найти школу, которая лучше всего подходит для вас.

2021 Лучшие аккредитованные онлайн-программы бакалавриата по детской и подростковой психологии

Ваша школа в этом списке? Получите рейтинг BestColleges.

Рейтинг	Школа	Расположение	Стоимость	Выпускной балл	Описание	Переключить
1	Университет Бэй Путь	Лонгмидоу, Массачусетс	Расходы: $$$$ $	Выпускной балл: 59%	Основанная в 1897 году, Bay Path University — это частная школа со штаб-квартирой в Лонгмидоу, штат Массачусетс.Его женские онлайн-программы бакалавриата — первые в своем роде в стране. Ежегодный набор в школу достигает примерно 3500 человек, в том числе около 1900 студенток и 1500 аспирантов совместного обучения. Среди онлайн-предложений Bay Path есть степень бакалавра детской и подростковой психологии. Основная основная учебная программа охватывает такие темы, как развитие человека, воспитание и семейная динамика, а также система образования. Перед выпуском учащиеся завершают завершающий исследовательский проект на базе сообщества или по обучению служению. Требования для зачисления включают в себя минимальный совокупный средний балл 2.0 и представление официальных документов средней школы и / или колледжа. Будущие студенты также должны принять участие в очном или телефонном собеседовании.
2	Университет Брандмана	Ирвин, Калифорния	Расходы: $$$$ $	Выпускной балл: 81%	Посвященный работе профессионалов с 1958 года, Университет Брандмана курирует более 25 кампусов в Калифорнии и Вашингтоне, гибкие возможности онлайн-обучения и множество академических и профессиональных служб поддержки.Для получения степени бакалавра онлайн-обучения по детской и подростковой психологии необходимо 120 кредитов. Студенты могут пройти программу полностью онлайн или в гибридном формате. Учебная программа охватывает такие области, как развитие детей, обучение и варианты лечения, с упором на работу с детьми, сталкивающимися с проблемами развития. Обязательные курсы включают педиатрическую нейропсихологию, прикладной поведенческий анализ и научное письмо. Для поступления в программу требуется не менее 12 переводных кредитов и не менее 2.0 совокупный средний балл. Брэндман предлагает вводную программу из четырех курсов для будущих студентов, которые не соответствуют этим требованиям к переводным кредитам.

Чего я могу ожидать от онлайн-программы бакалавриата по детской и подростковой психологии?

Для большинства онлайн-программ бакалавриата по детской и подростковой психологии требуется 120 кредитов, а для завершения требуется около четырех лет очного обучения.

Студенты, заинтересованные в работе с детьми и подростками, часто обнаруживают, что степень бакалавра детской и подростковой психологии ведет к успешной карьере, помогая молодежи справляться с проблемами развития и психическими заболеваниями. Тем, кто стремится к этой карьере, необходимы сочувствие, навыки межличностного общения и сильное общение.

Для большинства онлайн-программ бакалавриата по детской и подростковой психологии требуется 120 кредитов, а для завершения требуется около четырех лет очного обучения.Некоторые программы предлагают ускоренные курсы, которые могут привести к получению степени за 3,5 года.

Как правило, степень бакалавра искусств обеспечивает большую гибкость и возможность адаптировать курсовую работу к конкретным интересам и карьерным целям студентов. В общеобразовательных классах больше внимания уделяется гуманитарным наукам и широкой, широко применяемой образовательной базе.

Напротив, бакалавр естественных наук обслуживает студентов, интересующихся наукой или медициной, и предлагает больше курсов по статистике, методам исследования и анализу данных.Эта степень хорошо подходит для тех, кто планирует получить ученую степень или работать на начальных должностях в правительстве или бизнесе. Тем не менее, оба варианта, как правило, предлагают одни и те же основные курсовые работы, и работодатели и аспиранты принимают оба.

На уровне бакалавра большинство школ предлагает общий бакалавр психологии со специализацией в детской психологии и развитии или в аналогичной области. Несколько возможных вариантов концентрации включают:

Концентрация	Описание
Детская психология	Студенты, желающие получить степень магистра, чтобы стать психологом или консультантом, должны учитывать эту концентрацию.
Психология подростков	Эта специализация готовит учащихся к работе в учреждениях для несовершеннолетних и в школах, обслуживающих подростков с особыми потребностями.
Консультации и защита детей	Эта концентрация готовит студентов к выпускным программам по консультированию и социальной работе.
Психология развития детей и подростков	Эта специализация фокусируется на человеческом развитии, включая социальные, физические и когнитивные изменения.

Все еще ищете подходящую деталь? Откройте для себя похожие программы.

Какие курсы я выберу в онлайн-программе бакалавриата по детской и подростковой психологии?

Большинство онлайн-программ бакалавриата по детской и подростковой психологии предлагают аналогичные базовые курсы, которые обучают студентов навыкам, необходимым для продолжения карьеры, помогая детям, подросткам и их семьям. В следующем списке перечислены общие курсы, которые можно найти в онлайн-программах бакалавриата по детской и подростковой психологии.

Расширить все

Развитие детей и подростков

Этот курс охватывает стадии развития детей и подростков, в том числе то, как они взрослеют и как внешние влияния могут повлиять на их развитие. Обсуждаемые темы включают теории развития Фрейда и психосоциальную теорию развития Эрика Эриксона.Дополнительные темы включают современные теории и общие защитные механизмы, такие как отрицание, вытеснение и проекция.

Детская психопатология

Этот курс исследует эмоциональные, социальные, когнитивные и генетические причины детских расстройств. Студенты изучают современные исследования в области лечения и распознавания психических расстройств, классификации этих расстройств и методов исследования в области психопатологии.Учащиеся узнают о конкретных расстройствах, включая дефицит внимания / гиперактивность и оппозиционный вызывающий.

Введение в детскую психологию

Учащиеся изучают основные концепции детской психологии, включая научный анализ и оценку поведения и расстройств, общих для детей и подростков. Дополнительные темы включают роль детских психологов в поддержке детей и различные обязанности в различных клинических и образовательных средах.

Психология детей и подростков с особыми потребностями

Этот курс фокусируется на выявлении особых потребностей, таких как аутизм, задержка развития, умственная отсталость и церебральный паралич. Учащиеся изучают методы вмешательства и включения и узнают, как распознавать общие симптомы. Учащиеся также обсуждают, как школы могут поддержать учащихся с особыми потребностями.

Внутренняя динамика семьи

Учащиеся изучают сущность семейной динамики и их отношение к развитию ребенка.Обсуждаемые темы включают вопросы общения, теории семейных конфликтов, вовлеченность в семейную динамику, признаки эмоционально деструктивного домохозяйства и общие реакции на стресс.

Найдите инструменты, необходимые для получения степени

Что я могу сделать со степенью бакалавра детской и подростковой психологии онлайн?

Студенты, изучающие онлайн-бакалавриат по детской и подростковой психологии, могут поступить в аспирантуру, чтобы продолжить карьеру психологов, работающих в частной практике, образовательных учреждениях и исследовательских центрах.Другие выпускники поступают на работу в качестве консультантов по поведенческим расстройствам, социальных работников и менеджеров общественных служб.

BLS прогнозирует, что занятость менеджеров социальных и общественных служб вырастет на 17% в период с 2019 по 2029 год, что намного быстрее, чем средний рост занятости для всех профессий.

Узнайте больше о карьере в области детской и подростковой психологии и узнайте, к чему может привести степень бакалавра детской и подростковой психологии.

Расширить все

Менеджер социальных и общественных служб

Менеджеры социальных и общественных служб контролируют программы социальных услуг.Эти профессионалы работают в некоммерческих, государственных учреждениях и других организациях, которые поддерживают сообщества и отдельных лиц. Целевые демографические данные могут включать детей, пожилых людей, бездомных или семей и ветеранов. Как руководители, они часто несут ответственность за найм, составление бюджета и контроль за эффективностью программ.

Социальный работник по делам детей, семьи и школы

Социальные работники оценивают клиентов и помогают им преодолевать такие проблемы, как травмы, злоупотребление психоактивными веществами и проблемы с психическим здоровьем, с помощью общественных и государственных ресурсов.Клиническим социальным работникам требуется магистерская и государственная лицензия. Эти профессионалы могут работать в государственных учреждениях, школах и некоммерческих организациях.

Консультант по поведенческим расстройствам

Консультанты по поведенческим расстройствам помогают отдельным людям и группам изменить свое поведение. Консультанты в этой области используют принципы подкрепляющей терапии, чтобы помочь людям остановить нежелательное поведение и заменить его позитивным, продуктивным поведением и привычками.Консультанты по поведенческим расстройствам и консультанты по злоупотреблению психоактивными веществами, рассматривающие частную практику, должны иметь степень магистра и государственную лицензию.

Консультант по злоупотреблению психоактивными веществами

Выпускники, работающие консультантами по злоупотреблению психоактивными веществами, часто занимаются профилактикой и лечением, предлагая молодежи из группы высокого риска альтернативы злоупотреблению наркотиками и алкоголем. Некоторые консультанты по вопросам зависимости работают с психологами, врачами или психиатрами, разрабатывая планы лечения и поддерживая уход за пациентами.

Аналитик по маркетинговым исследованиям

Некоторые выпускники используют полученные знания в области молодежной психологии для работы в компаниях, которые продают товары детям и подросткам. Аналитик по исследованию рынка изучает рыночные условия, чтобы помочь компаниям определить востребованные продукты, целевые рынки и структуру цен. Студенты, заинтересованные в этой области, должны пройти курсы по статистике и методологии исследований.

Психология детей и подростков не для вас? Проверьте эти родственные карьеры.

Часто задаваемые вопросы о программах бакалавриата по детской и подростковой психологии

Расширить все

Стоит ли получать степень бакалавра детской и подростковой психологии?

Независимо от того, используете ли вы эту степень в качестве ступени для поступления в аспирантуру или напрямую попадаете на рынок труда, степень бакалавра в области детской и подростковой психологии открывает путь к реализации возможностей карьерного роста.Выпускники часто работают в сфере социальных услуг, оказывая поддержку и консультируя молодых людей из групп риска и их семьи.

Что я могу сделать со степенью бакалавра детской и подростковой психологии?

Студенты со степенью бакалавра детской и подростковой психологии становятся консультантами по поведенческим расстройствам и токсикомании, социальными работниками, менеджерами социальных и общественных служб.Некоторые выпускники предпочитают заниматься маркетингом и исследованиями, работая в компаниях, которые разрабатывают и продают продукты, предназначенные для современной молодежи.

Насколько востребованы специальности детской и подростковой психологии?

Да. BLS прогнозирует, что занятость менеджеров социальных и общественных служб вырастет на 17% в период с 2019 по 2029 год. Консультанты по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и поведенческих расстройств будут пользоваться еще большим спросом с прогнозируемым темпом роста занятости на 25% за тот же период.

Сколько денег я могу заработать со степенью бакалавра детской и подростковой психологии?

Заработная плата зависит от должности и местонахождения. По данным PayScale, подростковые психологи получают среднюю годовую зарплату в размере 64 200 долларов. BLS сообщает, что средний годовой заработок детей, семьи и школьных социальных работников составляет 47 390 долларов. Социальные работники начальных и средних школ зарабатывают в среднем 63 810 долларов в год.

Какая самая высокооплачиваемая работа со степенью бакалавра детской и подростковой психологии?

BLS сообщает, что менеджеры социальных и общественных служб получают среднюю годовую зарплату в размере 67 150 долларов США. Те, кто работает в государственных учреждениях, получают среднюю годовую заработную плату в размере 85 550 долларов США. Сектор маркетинга также предлагает дополнительные возможности для карьерного роста. Аналитики, занимающиеся маркетинговыми исследованиями в издательской индустрии, получают среднюю годовую зарплату в размере 75 720 долларов США.Выпускники могут зарабатывать больше денег, выполняя работу, требующую степени магистра или доктора.

Последнее обновление: 17 февраля 2021 г. ВЕРНУТЬСЯ В начало

Лучшие онлайн-программы бакалавриата по детской психологии 2021

Психологи специализируются на таких темах, как судебная психология, производственно-организационная психология или реабилитационная психология. Другие специалисты работают исключительно с определенной возрастной группой, например с детьми.

Также известная как психология развития, детская психология касается биологических и социальных сил, влияющих на когнитивное, социальное и физическое развитие детей.Обучение и опыт детских психологов позволяют им лечить нарушения развития. Это способствует положительным результатам для детей и их семей.

Реклама AffordableCollegesOnline.org — это сайт с рекламной поддержкой. Рекомендуемые или проверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или соответствия школ предназначены для школ, которые нам компенсируют.Эта компенсация не влияет на рейтинг наших школ, справочники по ресурсам или другую независимую от редакции информацию, опубликованную на этом сайте.

Избранные онлайн-программы

Найдите программу, которая отвечает вашим потребностям в доступности, гибкости и образовании, в аккредитованной онлайн-школе.

Специалистам для практики требуется не только степень бакалавра детской психологии.Требования к государственной лицензии включают степень доктора психологии. Докторантура может занять до восьми лет, в зависимости от типа получаемой степени. Государства также требуют обучения под присмотром и сдачи одного или нескольких экзаменов.

Недавно окончившие среднюю школу и нетрадиционные ученики, заинтересованные в этом карьерном росте, должны рассмотреть онлайн-программу обучения детской психологии на уровне бакалавра. Программа бакалавриата знакомит студентов с различными подполями психологии и готовит их к поступлению в аспирантуру.

См. Нашу методологию составления рейтингов

10 лучших онлайн-программ бакалавриата по детской психологии

FAQ

• Как мне стать детским психологом?

  Детские психологи должны иметь степень доктора философии. или Psy.D. Другие лицензионные требования различаются в зависимости от штата, но могут включать экзамен, проверку на наличие судимости и опыт работы с руководителем.




• Сколько денег зарабатывает детский психолог?

  Психологи в США получают в среднем 80 370 долларов в год. Факторы, влияющие на заработную плату, включают многолетний профессиональный опыт, географическое положение и работодателя.




• Что вы можете сделать со степенью детской психологии?

  Возможные профессии для выпускников со степенью бакалавра включают социального работника и арт-терапевта.Для некоторых смежных профессий, таких как учитель средней или старшей школы, может потребоваться дополнительная подготовка.




• В чем разница между детской психологией и развитием ребенка?

  Детские психологи изучают многочисленные биологические и социальные факторы, влияющие на умственное развитие детей. Эксперты по развитию детей также изучают умственное развитие, но сосредотачиваются исключительно на роли обучения.

Лучшие онлайн-программы бакалавриата по детской психологии 2021

1. Университет Восточного Мичигана
3. Университет Южного Миссисипи
4. Университет Алабамы
6. Университет Святого Иосифа Расположение

   Вест-Хартфорд, Коннектикут

8. Университет штата Северная Каролина
10. Университет Северного Колорадо
12. Университет Рутгерса — Нью-Брансуик Расположение

    Нью-Брансуик, Нью-Джерси

14. Университет Небраски-Линкольн
15. Центральный Мичиганский университет Расположение

    Маунт Плезант, Мичиган

16. Государственный университет Колорадо — Форт-Коллинз Расположение

    Форт-Коллинз, Колорадо

17. Нью-Йоркский технологический институт Расположение

    Нью-Йорк, NY

18. Университет Северной Флориды Расположение

    Джэксонвилл, Флорида

21. Государственный университет Южной Дакоты
23. Государственный университет Фрамингема
24. Техасский женский университет
25. Индианский университет Пенсильвании
26. Университет Логана Расположение

    Честерфилд, Миссури

Посмотреть больше

Каковы требования для получения степени детской психологии?

Для получения степени по детской психологии требуется диплом средней школы или GED.Школы могут рекомендовать стандартные результаты тестов, рекомендательные письма и эссе. Большинство колледжей и университетов требуют результаты FAFSA для получения финансовой помощи. Поступающие студенты должны поговорить с академическим консультантом или консультантом по зачислению, прежде чем записываться на курсы.

Программы детской психологии включают уникальные требования для получения диплома, такие как экспериментальное обучение и стажировка. Практическое обучение предполагает развитие практических навыков и постановку краткосрочных и долгосрочных карьерных целей.Во время стажировки студенты проводят не менее 150 часов, работая на одном или нескольких рабочих местах, обслуживающих детей и семьи.

Аккредитация на получение степени детской психологии

---

Школы, предлагающие программы детской психологии, нуждаются в двух формах аккредитации. Шесть региональных аккредитационных агентств используют стандарты Министерства образования США для оценки высших учебных заведений США. Пожалуйста, избегайте колледжей и университетов без региональной аккредитации, так как выпускники могут столкнуться с трудностями при трудоустройстве или поступлении на другую академическую программу.

Колледжи и университеты, присуждающие степени онлайн, также нуждаются в национальной аккредитации Комиссии по аккредитации дистанционного образования (DEAC). Онлайн-учащиеся, посещающие школу, аккредитованную DEAC, получают такой же образовательный опыт, как и их сверстники на территории кампуса.

Частные агентства и организации предоставляют программную аккредитацию образцовым программам присуждения степеней. Хотя степени детской психологии на уровне бакалавра не могут получить программную аккредитацию Американской психологической ассоциации (APA), авторитетные докторские программы должны иметь ее.Требования к лицензированию во многих штатах включают получение аккредитованной APA докторской степени по программе психологии.

Онлайн-руководство по аккредитованным колледжам и университетам

Сертификаты и лицензии по детской психологии

Хотя требования к лицензированию различаются в зависимости от штата, кандидаты должны обладать докторской степенью по психологии, работать у лицензированного психолога не менее 2000 часов и сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP).Ассоциация психологических советов штатов и провинций разработала этот экзамен и предоставляет кандидатам на получение лицензии руководства и другие материалы для подготовки к экзаменам.

California требует EPPP и Калифорнийского экзамена по закону и этике по психологии. В других штатах требуется аналогичный экзамен по соответствующим законам и постановлениям. Кандидаты на лицензию также проходят проверку на наличие судимости и предоставляют рекомендации о работе. Калифорнийский совет психологии связывается с рекомендациями, чтобы определить, обладают ли кандидаты не менее 3000 часов опыта работы под руководством специалиста.

Как и в других штатах, Калифорния требует от психологов завершения непрерывного образования (CE) для продления лицензии. Специалисты должны получать не менее 36 баллов CE каждые два года, 25 из которых они могут пройти через онлайн-курсы.

Специальности по детской психологии

---

Дипломы по детской психологии позволяют студентам по-разному адаптировать свое образование, например, с помощью факультативов, несовершеннолетних и обучения за границей.Другой вариант предполагает специализации. Специализации, также известные как концентрации или треки, включают углубленные курсовые работы по одной теме психологии. Студенты выбирают специализацию после изучения различных подполей психологии в течение первого и второго года обучения.

Не все колледжи и университеты предлагают специализации, указанные ниже. Студенты, получающие онлайн-образование по детской психологии без специализации, достигают того же результата с помощью факультативов по одной теме. Соискатели степени работают с научным руководителем, чтобы выбрать курсы, соответствующие их образованию и профессиональным целям.

Психология развития

Многие колледжи и университеты не предлагают степень бакалавра детской психологии, а вместо этого присуждают степень бакалавра психологии со специализацией в психологии развития. Эта степень обеспечивает широкий обзор области психологии и специализированных курсовых работ в области развития детей, функции мозга и психических расстройств, характерных для детей и молодых людей.

Детская и семейная психология

Детская и семейная психология сочетает основы психологии развития с социальными силами, влияющими на развитие ребенка.Типичные курсы включают психологическое интервью и репортажи, психологические перспективы воспитания и ухода за детьми, а также психологию усыновления. Учащиеся также изучают школьную психологию, поскольку образование играет важную роль в эмоциональном, социальном и интеллектуальном развитии детей.

Психология и дошкольное образование

Междисциплинарный вариант, психология и дошкольное образование, готовит соискателей степени к карьере лицензированного преподавателя K-2. Требования к учебной программе включают курсы по основам обучения детей с ограниченными возможностями, преподавание английского как второго языка и различные точки зрения на основы образования.Школы могут предлагать эту специализацию в рамках комбинированной программы бакалавриата и магистратуры.

Стипендии для специальностей детской психологии

---

Хотя студенты, посещающие онлайн-курсы детской психологии, экономят деньги на получении степени, им все же может потребоваться финансовая помощь. Учащиеся должны сначала поработать с консультантами по финансовой помощи своей школы, чтобы изучить институциональные гранты и стипендии. Другие варианты включают исследование и подачу заявки на частные стипендии, подобные приведенным ниже.

• Стипендиальная программа колледжа Элк-Ривер

  Кто может подать заявку: Старшеклассники и аспиранты, готовящиеся к карьере в области детской психологии, подаются на стипендиальную программу колледжа Элк-Ривер. Другие критерии подачи заявки включают прохождение курсов полный рабочий день, поддерживая минимум 3.0 GPA и наличие гражданства США или постоянного места жительства.

  Сумма: $ 500

  Исследуй здесь

• Стипендия будущих советников Америки

  Кто может подать заявку: DatingAdvice.com предоставляет эту стипендию студентам и аспирантам, специализирующимся в любой области психологии. Тем не менее, кандидаты должны представить эссе по психологии онлайн-знакомств объемом от 500 до 900 слов.Стипендиальный комитет не требует официальных стенограмм или рекомендательных писем.

  Сумма: 1000 $

  Исследуй здесь

• Студенческая награда за исследования

  Кто может подать заявку: APA присуждает студенческую научную премию студентам и аспирантам, разрабатывающим исследовательский проект. Материалы заявки включают 3-5-страничное проектное предложение, письмо поддержки от профессора и текущее резюме.АПА приглашает получателей представить результаты своих исследований на ежегодной конференции организации.

  Сумма: $ 500

  Исследуй здесь

Лучшие 5 онлайн-программ по семейной психологии

Брак, супружеская пара и семейная психология — это наука, изучающая сосуществование людей в семейных отношениях. В этих условиях определенные стрессовые факторы могут повлиять на отношения, например, финансовые трудности, неверность, проблемы с детьми, болезни и т. Д., И людям может быть трудно с ними справиться.Поскольку почти половина всех браков в настоящее время заканчивается разводом, многие психологи сосредотачиваются на том, чтобы помочь людям восстановить свои отношения, а не отказываться от них, что приводит к еще большему количеству разрушенных семей.

С другой стороны, психологи также работают вместе с людьми, находящимися в деструктивных отношениях, такими как женщины, подвергшиеся побоям, где основное внимание уделяется тому, чтобы помочь двум сторонам уйти друг от друга и продолжить свою жизнь. Все это требует определенных знаний и опыта, которые можно получить через онлайн-программы обучения браку / семейной психологии.По мере того как мир становится все более виртуальным, растет и образование. Следовательно, найти качественные онлайн-программы больше не сложно. Однако убедитесь, что вы выбрали программу, которая полностью аккредитована, чтобы вы могли стать лицензированным практикующим специалистом. Давайте рассмотрим пять лучших доступных онлайн-программ по консультированию по вопросам брака, супружеских пар и семьи.

# 1 Capella University

Магистр наук по вопросам брака и семейного консультирования / терапии

Магистр наук в области супружеского и семейного консультирования / терапии в Университете Капеллы имеет общую степень.Это поможет вам провести собственное исследование и использовать существующие теории, чтобы помочь людям, нуждающимся в супружеской или семейной терапии. Это включает в себя фундаментальные теории, такие как семейные и индивидуальные теории, относительные / системные теории и многое другое. Он готовит студентов к тому, чтобы они стали практикующими врачами, которые являются настоящими критически мыслящими людьми. Они научатся синтезировать, анализировать и оценивать различные теории и практические вопросы, с которыми они сталкиваются внутри семейной динамики.

Стоимость обучения

487 долларов за зачет из 92 кредитов

# 2 Northcentral University

MA и Ph.D. в браке и семейной терапии

Программы в NCU разработаны, чтобы гарантировать, что студенты получают подготовку и образование, в которых они нуждаются, чтобы изменить ситуацию в области семейной и семейной терапии, которая является растущей областью. Они соответствуют всем необходимым образовательным стандартам и ориентированы именно на работающих взрослых. План получения степени индивидуализирован в соответствии с их потребностями, что означает, что они полностью гибкие.

Стоимость обучения

Стоимость обучения полностью зависит от того, сколько кредитных часов будет включать ваш курс.Военным курсам предусмотрены скидки.

# 3 Liberty University

Магистр искусств в области брака и семейной терапии

В Университете Либерти онлайн-курс магистратуры в области семейной терапии и брака призван помочь студентам лучше понять принципы консультирования и узнать о стратегиях стать лицензированным практикующим специалистом в области MFT. Курсы интегрируют веру в практику консультирования, уделяя особое внимание правовым, профессиональным и этическим вопросам, связанным с профессией.Программа входит в пятерку лучших в стране.

Стоимость обучения

520 долларов за кредитный час и интенсивная плата в размере 25 долларов

# 4 UMass Online

Магистр наук в области семейной терапии

Эта степень предназначена для того, чтобы помочь практикам построить более крепкие семейные отношения. По завершении студенты могут подать заявку на получение лицензии MFT в соответствующем совете штата Массачусетс. Если вы не являетесь жителем Массачусетса, очень важно проверить, принимает ли лицензионный совет вашего штата аккредитацию Массачусетса.Студенты научатся рассматривать семью как единое целое, и они научат их, как быть более инклюзивными и сотрудничать друг с другом. Миссия состоит в том, чтобы студенты могли работать в городских сообществах, где, как правило, проживает больше бесправных людей и семей.

Стоимость обучения

Стоимость обучения в настоящее время составляет 490 долларов США за кредит, а для получения степени требуется 60 заполненных кредитов. Это означает, что каждый курс, состоящий из трех кредитов, стоит 1470 долларов.

# 5 Университет Уолдена

М.S. в Консультации по вопросам брака, супружеской пары и семьи

Эта конкретная программа предназначена для работы в рамках консультирования, основанного на доказательствах, которое является постоянно развивающейся областью практики. Он набирает популярность и является одним из самых современных подходов, которым в настоящее время преподают. Это помогает практикующим врачам диагностировать эмоциональные и психические расстройства и определять, как их разрешить в семейной обстановке. Кроме того, в нем рассматриваются такие области, как развод и посредничество, школьные проблемы, воспитание детей и насилие в семье.Степень была разработана в соответствии со стандартами, определенными различными ведущими консультационными организациями, тем самым отвечая всем необходимым требованиям, чтобы стать практикующим консультантом. Это включает акцент на мультикультурализме и разнообразии сообществ, округов и штата.

Стоимость обучения

Полная степень стоит 41 850 долларов США, хотя эта сумма может быть снижена до 24 995 долларов США с максимальным переводом.

Об авторе: Энн Стил

Соавтором этого веб-сайта является Энн Стил, терапевт по вопросам брака и семьи из Сан-Диего с большим опытом работы с детьми и подростками.

100 вопросов для себя: психология познания своей личности

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Чтобы познать себя, свой характер, слабости и наоборот, сильные стороны, необходимо постоянно прислушиваться к собственным желаниям, чувствам, мыслям.

Ведь мы постоянно меняемся и порой совершаем непредсказуемые поступки, мотивы которых не в силах объяснить никому. Поэтому так важно всегда быть чувствительным и внимательным к малейшим переменам в самочувствии.

И сегодня мы предлагаем вашему вниманию вопросы для себя, целую подборку из 100 штук. Некоторые вызовут у вас интерес, а некоторые сопротивление. Ведь порой нам сложно даже самому себе признаваться в чём-то.

Но это делать нужно. Самопознание – неотъемлемая часть самосознания. Без которого мы бы понятия не имели, что представляем, чем отличаемся от других и вообще, что вокруг происходит.

Так что наберитесь смелости и отправляйтесь на встречу с самым ценным в вашей жизни человеком – собой.

Вопросы

Рекомендуется задавать себе нижеуказанные вопросы в течение всего дня. Вот только выдалась свободная минута, подумайте над ответом.

Психология человека такова, что наиболее неприятные темы он постарается проигнорировать, не заметить, отложить до лучших времён.

Это дают знать защитные механизмы, психика таким образом стремится сохранить здоровье и душевное равновесие. Так как не уверена, справится ли с эмоциями, которые могут возникнуть в ответ на какую-то болезненную тему.

Сложность в том, что иногда эти механизмы не защищают, а наоборот, ограничивают. Поэтому важно всё-таки, несмотря на страх и тревогу, преодолевать свои переживания и пробовать прикоснуться к тайным уголкам своей души.

Чтобы с самим собой быть искренним. Это позволяет прожить осознанную и качественную жизнь.

Вопросы про себя и чувства, которые я испытываю

1. Что меня способно удивить?
2. От чего я прихожу в восторг?
3. Что именно меня злит?
4. А от чего я прихожу в ярость?
5. Способен ли я испытывать нежность? Если да, то к кому, и в какие моменты?
6. Как я воспринимаю критику в свой адрес?
7. Что меня способно обрадовать, несмотря ни на что?
8. Чего я больше всего боюсь?
9. Какие чувства я чаще всего испытываю в последнее время?
10. Из-за чего я способен потерять контроль над собой и своими чувствами?
11. Есть ли что-то, чего я стыжусь?
12. Где именно я могу ощущать себя в безопасности? Рядом с какими людьми?
13. Что меня способно успокоить и расслабить?
14. В какие моменты я могу с уверенностью сказать, что я счастлив?
15. Обидчивый ли я человек? И если я обижаюсь, то, что должно произойти, чтобы я успокоился и продолжил общение?
16. А что именно меня способно обидеть, ранить?
17. От чего я заряжаюсь энергией и восстанавливаю ресурсы?
18. Какие чувства для меня наиболее непереносимы?
19. И каким образом я с ними справляюсь? Избегаю их, стараюсь не замечать?
20. Что я делаю в моменты, когда мне стыдно?

О жизни и про отношения с другими

1. Что я никогда и ни под каким предлогом простить не смогу?
2. Что я больше всего ценю в других людях?
3. На что я первым делом обращаю внимание при знакомстве?
4. Что способно меня привлечь в другом человеке, чтобы я захотел с ним дружить или строить более близкие отношения?
5. Какие качества для меня совершенно неприемлемы?
6. Каким образом я конкурирую с другими людьми? Например, предпочитаю брать хитростью, или действую агрессивно?
7. Как я проживаю зависть? Что я делаю, если близкий мне человек оказывается более успешным или обладает тем, о чём я мечтал?
8. Как ко мне относятся окружающие люди? Ценят ли они меня? Если да, то за что?
9. Какие жизненные принципы являются для меня нерушимыми?
10. Можно ли утверждать, что я открытый и искренний человек? И есть ли люди, рядом с которыми мне безопасно быть собой?
11. Чем я похож на своих родных, а чем наоборот, очень отличаюсь от них?
12. Есть ли в моём окружении люди, к которым я в любой момент могу обратиться за помощью, и они мне не откажут, хотя бы в поддержке?
13. О каких отношениях я мечтаю? То есть, что должен делать партнёр, каким он должен быть, чтобы я ощущал, что это действительно то, что я хотел?
14. Когда я злюсь, каким образом я это даю понять другому человеку?
15. Каким образом я проявляю внимание к близким людям?
16. Как я забочусь о тех, кого люблю?
17. Если мне не нравится человек, как я себя с ним веду?
18. Как я обычно завершаю отношения? И что должно случиться, чтобы я захотел их разорвать?
19. Умею ли я прощаться с людьми, расставаться на время?
20. Что для меня означает предательство?

Для размышления о будущем, прошлом и настоящем

1. К чему я стремлюсь? О чём мечтаю?
2. Каким я себя вижу через год, пять лет или даже десять?
3. Каких людей я вижу рядом с собой через несколько лет? Почему?
4. От каких вредных привычек я хочу избавиться в будущем?
5. Что я уже сейчас делаю для того, чтобы освободиться от них?
6. Доволен ли я тем, как складывается моя жизнь?
7. Если бы у меня была возможность вернуться в прошлое, то в какой именно период я бы отправился и что бы я хотел изменить?
8. Что я знаю о своих предках? Кем они были, где жили, когда и от чего умерли?
9. Всегда ли я довожу свои дела до конца? Если нет, то, на каком этапе сдаюсь?
10. Что меня означает успех?
11. А что я вкладываю в понятие «любовь»?
12. Какое моё самое счастливое воспоминание из детства?
13. С кем бы мне хотелось встретиться сейчас, кого я не видел с самых ранних лет?
14. Если бы у меня была возможность что-то сказать любимым, но уже умершим людям, то что бы это было?
15. Кого уже нет в моей жизни, но я очень бы хотел поблагодарить за участие в ней?
16. Есть ли в моей жизненной истории ситуации, с которыми я не справился и которые до сих пор дают о себе знать в моём настоящем? Если да, то, каким образом я могу разрешить эти сложности?
17. Если бы мне предоставили возможность исполнить одно желание, то, что именно я бы выбрал?
18. Есть ли у меня враги? Если да, то, как мы проявляем друг к другу вражду?
19. Что я делаю, чтобы сохранять близость с любимыми людьми?
20. А что мне нелегко даётся в близких отношениях?

Для познания себя

1. Какие мои сильные черты личности?
2. В чём я лучше окружающих меня людей?
3. А в чём я не дотягиваю до них?
4. На что мне стоит обратить внимание, чтобы стать лучше, сильнее, выносливее?
5. Какие у меня имеются ограничения?
6. Что меня вдохновляет и стимулирует двигаться вперёд?
7. Что бы я хотел взять из родительской семьи и использовать в своей собственной?
8. А какие ошибки своих родителей, я, наоборот, не хотел бы допускать?
9. Чему я хотел бы научиться?
10. Каким бы хобби мне хотелось заняться?
11. Что отличает меня от других людей?
12. О чём я обычно думаю перед сном?
13. В какие моменты я ощущаю, что я живой?
14. Могу ли я утверждать, что я верный человек?
15. Каким образом я исправляю свои ошибки? И способен ли я вообще признавать, что совершаю их?
16. За что я себя обычно осуждаю, критикую?
17. Как я могу себя описать? Желательно выбрать не менее 10 качеств.
18. Сколько времени и сил я уделяю собственному развитию?
19. За что я перед собой виноват?
20. Что мне не хочется в себе признавать?

Ежедневные вопросы себе самому

1. Как мне спалось этой ночью?
2. Беспокоит ли меня что-то? Если да, то, что и по какой причине?
3. Чего именно мне хочется в данный момент?
4. Каким образом я могу реализовать это своё желание?
5. Что я могу сделать для себя приятного и полезного прямо сейчас?
6. За что я могу поблагодарить себя?
7. Есть ли у меня на сегодня интересные дела, такие, которые вызывают любопытство и желание их выполнить? Если нет, то, что это могло бы быть?
8. В каком я сейчас настроении?
9. А что мне снилось этой ночью?
10. Что хорошего со мной сегодня произошло?
11. Чем я хочу наполнить сегодняшний день?
12. Каким образом я могу позаботиться о своём здоровье сегодня, прямо сейчас?
13. Сделал ли я за сегодня что-то полезное, чем могу гордиться? Если нет, то планирую ли?
14. Что я могу сейчас сделать, чтобы расслабиться, отдохнуть?
15. В том ли я месте нахожусь, где хотел? И с теми ли людьми?
16. Что меня может сейчас заставить улыбнуться?
17. А делал ли я что-то хорошее и приятное сегодня для любимых людей? Говорил ли им, что они мне ценны и дороги?
18. Какие шаги по направлению к своей мечте я сегодня предпринял?
19. Чему я сегодня научился, что нового открыл для себя?
20. С какими сложностями я сегодня столкнулся?

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Кстати, предлагаем вашему вниманию также подборку вопросов со смыслом, которые помогут ощутить близость с другим человеком, укрепить отношения и просто лучше познать друг друга.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

10 главных вопросов к психологам

Людям свойственно лениться, испытывать стресс и гнаться за счастьем. Психологи отвечают на 10 самых популярных вопросов о нашем психическом здоровье, возникновении депрессии и преодолении лени.

Людям свойственно лениться, испытывать стресс и гнаться за счастьем. Психологи отвечают на 10 самых популярных вопросов о нашем психическом здоровье, возникновении депрессии и преодолении лени.

Фото: Hernan Churba

Главные вопросы и ответы психологов о счастье, людях, детях, делах, жизни

Что такое счастье?

Аристотель давал такое определение: «Счастье — это деятельность души в полноте добродетели». Ничего более серьезного долгое время не появлялось. Но сегодня есть и другой подход, согласно которому счастливый — тот, кто ощущает себя таковым, а счастье — это в большей степени вопрос субъективного взгляда. В то же время исследования, посвященные взаимосвязи генетических факторов говорят о том, что их влияние может варьировать в диапазоне от 10 до 40%. Есть целый ряд генов, каждый из которых вносит свой небольшой, но статистически значимый вклад. В сумме они дают достаточно увесистый вклад.

Что касается расхожего вопроса, а в деньгах ли счастье, то ответ на него положительный, но до определенного уровня. Когда базовые потребности не удовлетворены, человек не очень хорошо питается, у него нет уверенности в собственной безопасности, нет крыши над головой, жилища и так далее, то у него в жизни возникает фрустрация, которая мешает ему быть счастливым. Но как только человек достигает того уровня удовлетворения базовых потребностей, который сегодня присущ среднему классу, он достигает вполне конкретных пределов насыщения.

Мы знаем, что счастье не может длиться долго по ряду причин. Мы всегда обречены двигаться в направлении к желаемому. Только на очень короткое время мы можем полностью достичь этого слияния, а потом мы вновь живем на некоторой дистанции от желаемого. И эта дистанция создает напряжение, которое приводит к тому, что в отдельные моменты жизни мы испытываем состояние счастья, а остальное время мы пытаемся найти это состояние заново. Счастье — это не точка назначения, а путь.

Существуют ли психически здоровые люди?

Безусловно, они есть. Однако, существует разные подходы к пониманию нормы и патологии. Психоаналитическая школы считает, что самые психически здоровые люди — невротики, люди, которые имеют внутренние конфликты, испытывают некоторые душевные страдания и должны посещать психоаналитика. Но при этом у них нет проблем с пониманием реальности, у них работают зрелые защитные механизмы.

Если говорить о клинической трактовке этой проблемы, нормальное психологическое состояние — это такое, которое не требует похода к врачу. Экзистенциально-гуманистическая позиция стоит на том, что здоровье подразумевает определенные психологические характеристики личности, которые делают ее способной к саморазвитию, созданию близких отношений, способной рассматривать жизнь как определенный жизненный проект, который имеет смысл.

Когда мы говорим о здоровье и болезни, мы можем рассматривать это в дихотомических терминах. Если каждого из нас измерить по какой-то определенной шкале: депрессии, тревоги, враждебности, агрессивности и пр., — то, скорее всего, если человек будет отвечать честно, каждый из нас будет находиться в какой-то точке по шкале депрессии, в какой-то точке по шкале тревоги. В ситуации, когда эта точка начинает приближаться к критической, следует задуматься, как себе помочь и не доводить ситуацию до клинической выраженности.

Как завершить гештальт?

Объяснить, что такое гештальт, можно примером из обыденной жизни: перед началом поездки на машине у человека возникает потребность определить кратчайший маршрут, и гештальтом становится настройка навигатора; но в случае, если он заметит зажегшуюся лампочку индикатора горючего, тревога и прошлый опыт организуют новый гештальт — он начнет искать бензозаправку. В случае звонка от супруги у него снова происходит смена гештальта. Эти гештальты будут оставаться открытыми во время поездки, в течение которой человек будет занят их завершением: разговором, заправкой автомобиля, управлением, движением домой — действиями, которые позволяют удовлетворить актуализированные потребности.

В естественном процессе жизни человека гештальты создаются по мере актуализации потребностей и разрушаются по мере их удовлетворения. Если вы хотите завершить гештальт — осознайте его, заметьте свою потребность, верните свою способность к творческой адаптации и либо прямым, либо замещающим действием осознанно и спонтанно завершите, разрушьте имеющийся гештальт.

Почему человеку необходимо самоутверждаться?

В обыденной речи, обыденном сознании «самоутверждение» часто связывают с негативными чертами характера, с поведением, направленным на унижение другого человека. Действительно, можно встретить немало случаев, когда человека прилюдно высмеивают, оскорбляют, унижают, причем вовсе не с целью его воспитания, а для достижения чувства собственной значимости.

Но самоутверждение не исчерпывается только личным превосходством над другими. Задавая вопрос о том, почему человеку необходимо самоутверждаться, мы, прежде всего, связываем эту необходимость с конструктивным превосходством, со стремлением человека расти над самим собой.

От чего зависит настроение?

Бывают внешние причины — это жизненные события, которые задаются извне и опосредуются через наши внутренние характеристики. Это происходит потому, что разные люди по-разному относятся к ситуации, видят в ней различные последствия и перспективы. Бывают внутренние причины — это биологические факторы настроения, такие как: соматическая роль здоровья, тонус нервной системы, биохимический баланс, а также колебания настроения, связанные с сезонностью или с суточным временем.

Психологические факторы: когда базовые потребности удовлетворены, то настроение чаще всего бывает хорошим. Во-первых, это защищенность и предсказуемость — то, что обеспечивает человеку отсутствие тревоги. Во-вторых, это способность переживать удовольствие и создавать для себя ситуации, в которых оно переживается.

Переживания по поводу самого себя. Человек не может быть в хорошем настроении, если испытывает негативные эмоции в отношении своей личности. Если он недоволен собой, не может себя уважать, если у него низкая самооценка, то он на каждом шагу будет наталкиваться на негативные переживания, которые будут влиять на его настроение.

Самореализация, понимание того, что твоя жизнь для чего-то нужна, что ты оставляешь осмысленный след на этой земле и что это хорошо не только для тебя, но и для всего мира.

Почему мы испытываем стресс и нужно ли его избегать?

Стресс — это состояние, возникающее при воздействии на организм человека стимулов, к которым ему трудно адаптироваться. Это могут быть экологические условия, в которых мы живем (загрязненный воздух, шум машин), большое количество людей, с которыми мы встречаемся (в общественном транспорте или в дорожной пробке), лимит времени, большие физические нагрузки, проблемы в семье и на работе. Все это может вызвать стресс. Но стресс — это не всегда отрицательные эмоции. Эйфория — это тоже стресс, и поэтому, к сожалению, можно умереть от радости.

Частично стресс возникает и из-за индивидуальных генетических особенностей. Носители некоторых вариантов генов сильнее реагируют на стресс или медленнее возвращаются к норме после реакции и, как следствие, имеют больше шансов заполучить связанные со стрессом расстройства. Если мы говорим о культуре и воспитании, явлениях, далеких от генетики, совсем сбросить со счетов гены не удается. Именно работа генов позволяет зафиксировать в виде нервных связей то, чему жизнь и родители учат детей.

Стресс влияет на состояние человека как благотворно, так и пагубно. Он может мобилизовать силы организма, способствовать повышению активности человека. Но накапливаемый, кумулятивный стресс — результат переживания множества негативных событий. Последствия такого стресса могут выражаться по-разному: нарушается нормальный уровень бодрствования, возникают проблемы со сном, появляются соматические реакции, такие как учащенное сердцебиение, дыхание и др. При таком стрессе могут также возникать проблемы с желудочно-кишечным трактом, различные кожные заболевания и другие последствия.

Что такое душевная травма?

Душевная травма, или, как говорят психологи, психическая травма, — это состояние, которое возникает вследствие тяжелого экстремального стрессового события. Такое событие обязательно предполагает угрозу для жизни или физической целостности как самого индивида, так и других людей, например его родственников. В обыденном сознании под травмами зачастую понимают бытовые негативные события: обиды, конфликты, оскорбления или психические срывы. Но зачастую клиенты психотерапевтов и даже специалисты в этой области неправильно определяют это понятие.

Существует два вида травматических стрессоров. Первый вид — это экстремальные единичные события: автомобильные аварии, ограбления, нападения, единичное сексуальное насилие. Воздействия таких стрессоров приводят в клиническом варианте к классическому ПТСР с его основными симптомами. Второй тип травматических ситуаций — это повторяющиеся травматические воздействия: военные действия, проживание на территории военных действий, повторяющиеся случаи сексуального насилия в семье. Это хроническая травматизация, она переносится личностью гораздо тяжелее, потому что кроме самого травматического воздействия человек переживает еще и его повторения, живет в постоянном напряжении. Здесь страдает сама личность, система ее мировоззрения, мир для человека становится враждебным.

Почему возникает депрессия?

Причины депрессии никогда не бывают однозначными. Вклад генетических факторов в целом невысок, но есть нарушения в обмене нейромедиаторов. Основные причины — психологические, и прежде всего это нарушения самооценки и самоуважения, когда человек имеет определенное представление о собственном я как о недостойном любви и уважения.

К психологическим причинам депрессии причисляют также проблемы в близких отношениях. Когда человек нуждается в другом человеке, чтобы почувствовать себя живым и способным адаптироваться к реальности, он склонен к слиянию с другим человеком и максимальному сокращению дистанции. В таких случаях человек переживает себя через другого человека, а партнер часто чувствует себя задушенным. Такие отношения часто распадаются, и человек, который нуждается в этом слиянии, ощущает это как утрату себя.

Кроме того, у депрессии есть социальные механизмы. Здесь на первый план выходит культ успеха, рациональности, благополучия, который насаждается через средства массовой информации и воспитание родителей. Активируются механизмы социального сравнения, и, когда человек сравнивает себя с другими людьми, сравнение оказывается не в его пользу.

Как развить творческие способности?

Творческие способности — это собирательный термин для целого «букета» способностей. Можно очень по-разному себя вести, чтобы эти творческие способности развивать. Танцы, рисование, театральное искусство, обсуждение научных проблем, изобретательство — все это в том или ином виде позитивно влияет на творческие способности.

Наиболее известные методы развития этих способностей привязаны в нашей культуре к относительно ранним возрастам, когда пытаются развивать креативность у детей. Для взрослых это значительно хуже прописано и прорисовано. Развитие творчества во взрослом возрасте требует нетривиальных действий, нетривиальных слов, поступков. Любые классические сферы ― художественное творчество, театральное творчество, танцевальное, словесные игры, живопись — годятся в качестве материала, где можно развивать свои творческие способности. Однако очень важно заниматься этим систематически, результата невозможно достичь за 10 минут.

Стоит ли винить себя за лень?

Совершенно справедливо лень рассматривается как недостаток, порок и даже смертный грех. Психология выделяет несколько видов лени (от недостатка мотивации, от слабости воли). С точки зрения биологии лень — это чрезмерная реализация принципа экономии энергии. Все живые организмы стремятся оптимизировать соотношение полученных жизненных ресурсов и затраченной для этого энергии, то есть стараются получить побольше, потратив поменьше.

Эта закономерность является не просто умозрительным заключением, а выводом, сделанным на основании измерений. Конечно, экономить силы (то есть энергию, затрачиваемую для удовлетворения некой потребности) биологически оправдано, так же как биологически необходимо получать энергию (то есть питаться). Чтобы жить, нужно есть. Но если человек живет для того, чтобы есть, это плохо, дезадаптивно.

Любые психологические вопросы в списке консультаций психологов на PSYSOVET

Надя

Пауза в отношениях. Нравлюсь ли я парню? Вернётся ли он?

Мне 19 лет. Познакомились с парнем месяц назад, не давно погуляли, и через 3 дня после встречи он решил взять паузу, говорит что времени нету вообще …

Сегодня в 10:48

12

Катерина

Не понимаю, что нужно коллеге после прекращения отношений. Как себя вести?

Девять месяцев назад расстались по его инициативе. Самое сложное, что работаем в одном кабинете, каждый день вижу его. Я дистанцировалась, пытаюсь …

Сегодня в 08:53

11

Анна

Как принять себя и не бояться оценки других людей?

Я боюсь общения с другими людьми и их критики, потому что на меня всегда сильно влияет оценка других и если я им не понравилась, это начинает …

Сегодня в 15:08

1

Анатолий

В чём заключается моя миссия в жизни? Для чего я родился?

Не могу понять в чём истинная миссия в моей жизни. Для чего я родился, должен ли я что-то кому-то или …

13 нояб. 2020

36

Наталья

Неприкаянная. Мне тошно от своего поведения и образа жизни, после сжирает чувство вины и отчаяния до нервного срыва

Мне 28 лет, есть дочь 11 лет, я с ней проблем не знаю. В разводе и всё ещё переживаю. Есть работа, квартира, друзья… Мама и старшая сестра …

Сегодня в 11:19

9

Александр

Не могу общаться с людьми из-за низкой самооценки. Как налаживать эмоциональный контакт?

Мне 35. Не могу наладить эмоциональный контакт с людьми, скорее всего из-за низкой самооценки (чувствую себя одиноким подростком в огромном мире) в …

Вчера в 15:20

48

Светлана

На грани развода. Весь быт на мне и муж ни в чём не помогает. Как быть?

Ужасные отношения с мужем, буквально каждую неделю жуткие скандалы. Полное непонимание и игнорирование с его стороны. Когда пытаюсь донести свою …

Вчера в 11:26

34

Анжела

Как научить дочку (7 лет) правильно реагировать на отказ одноклассников дружить? Девочке это не приятно, но виду она не подала

Помогите, пожалуйста, научить ребенка правильно реагировать на фразу: «Мне мама сказала с тобой не дружить». Предыстория: моей дочке 7 лет, в 1 …

11 нояб. 2020

27

Алла

Боюсь отвержения, требую много внимания. Что делать?

Мне 21 год, все чаще начинаю замечать за собой странные проявления, вроде: 1) Я хочу, чтобы все было так, как хочется мне и ожидаю, что все будет …

Вчера в 17:51

16

Ибрашка

Девушка возненавидела и стала бояться меня. Сильно её люблю. Как быть?

Мне 27 по нации таджик, живу в Москве, с 11 года! 14 года был в браке имеется ребёнок, но я не живу с ними так как в 16 году я развёлся и …

Сегодня в 10:26

9

Мария

Страх, стресс, приступы паники. Зацикливаюсь на болячках, накручиваю себя, придумывая страшное

Последний месяц очень тяжело. Стала зацикливаться на всех болячках. Началось всё с того, что заболела. Увеличились лимфоузлы на шее. Некритично. Но я …

Сегодня в 12:16

6

Владислав

Запреты и нападки жены лишают меня личного пространства. Чувствую себя униженным. Что делать?

Мне 30 лет, женат, двое детей 6 лет и 1. 5 года. В браке 7 лет. Со стороны жены постоянные нападки на протяжении всех лет брака. Видеться с друзьями …

13 нояб. 2020

26

платная

Соня

Режим вечного ожидания. Истощаю себя этим. Что делать?

Хотела бы сразу попросить ответить мужчину психолога и не далее меня. Как есть. Мне 34 года Добрая, порядочная Высокая, хорошее тело Внешне Джоли …

Сегодня в 02:23

24

Соня

Категорически не приемлю людей в своей жизни, кроме близких. Не ясна психическая проблема

В последнее время начала осознавать, что категорически не приемлю людей в своей жизни, кроме своих родных людей (Мама, папа, сестра), да и их …

Вчера в 14:21

20

Елена

Не могу простить мать. Отношения с ней меня огорчают. Обидно, что она меня использовала

Мне 30 лет. Замужем, трое детей. Отношения в семье спокойные, стабильное финансовое положение, нет жилищных проблем. Много лет меня огорчают …

13 нояб. 2020

31

Галина

Нет смысла в жизни, нет ни к чему интереса. Как избавиться от апатии?

Я не могу найти смысл в жизни. Все, о чем мечтаю, куда-то уходит, исчезает. Я живу с родителями и не могу найти комфорта в этой квартире. Родители …

Вчера в 08:28

19

Анастасия

Муж выгонял из дома на улицу. На этот раз я не вернулась. С ним наш маленький сын, которого он мне не дает. Как восстановить отношения?

Мы с мужем в браке уже 4 года. Но все эти годы мы переживали много приятных и не приятных событий. С самого начала, мы то расходились, то сходились. …

01 нояб. 2020

39

Джим

Безответная любовь на стороне. Семья в стадии развода. Как найти в себе силы жить?

Мне 44 года, выгляжу намного моложе, лет на 30. С женой на стадии развода, но расстаемся друзьями. Безумно влюбился в девушку, которой 25. Но её …

01 нояб. 2020

63

Виктория

Парень ушел, хочет побыть один. Не хочу его потерять. Как себя вести, чтобы вернуть отношения?

Мы с моим молодым человеком почти год живем вместе. С самого начала отношений он говорил что хотел бы чтобы я была мама его ребенка. Он из …

05 нояб. 2020

45

Елизавета

Погрязла в долгах, набрала кредиты. Боюсь потерять любимого человека, родственников

Влезла в кредиты, почему не знаю. Сейчас родственники и любимый человек узнали, не знаю, что делать. Это уже второй такой случай за последний год. …

05 нояб. 2020

40

Леся

Всего стесняюсь, боюсь быть нелепой. Считаю, что надоедаю другим, трудно сделать выбор. Что делать?

Что делать если я ненавижу себя, я всего стесняюсь и боюсь, я не уверена в себе и замкнута. Имею огромное количество комплексов, не нравится моя …

05 нояб. 2020

50

Яна

Ожидается переезд и возможное расставание. Отдаляюсь, но чувства еще есть. Плачу, загружена мыслями. С чего начать?

Страх нового. Скоро ожидается переезд в другой город, но ближе к маме. При этом там у меня нет друзей. Придётся расстаться с молодым человеком ибо у …

Сегодня в 00:38

13

Ольга

Дочь (3 года) устраивает истерики. С ней тяжело наладить контакт. Что я делаю не так?

Дочь (почти 4 года) постоянно устраивает истерики. Чувствую уже какое-то бессилие. Ничего с ней не работает. Поводы для истерик: 1. Вышла из дома с …

Сегодня в 05:11

7

Юстина

Нет нормального секса. Не хочу, чтобы мой парень начал чувствовать себя виноватым

Я уже год встречаюсь с парнем и полгода мы уже живём вместе пока с его семьёй, но в скором времени переедем в свою квартиру. У нас до сих пор не было …

Вчера в 23:06

26

Влада

Хочу стать клиническим психологом, но не знаю, стоит ли?

Сейчас мне 18 лет. Готовлюсь к ЕГЭ. Всю жизнь я помогала людям, анализировала их, для меня многие причины и мотивы поступков людей были очевидны, и …

11 нояб. 2020

31

Таня

Не могу отпустить парня, хотя у него уже новые отношения. Как избавиться от привязанности?

Подскажите, как отпустить человека в любовном плане, но остаться по прежнему друзьями. Человек уже влюбился в другую. А наши отношения начались год …

Сегодня в 03:15

11

Иван

Как разобраться в себе? Я словно хочу казаться хорошим, но не быть им

Мне 18 лет, я студент 3 курса. В моей жизни вроде бы все нормально, но чувство того что я делаю все не так меня не покидает. Я пытаюсь делать добрые …

Вчера в 23:53

7

Юлия

Муж не хочет интима, хотя я восстановилась после родов. Хочу сохранить семью

Вот уже 19 месяцев нет интимной близости. У меня второй брак, у мужа первый. От первого брака у меня сын 7 лет. И 11 месяцев назад родилась дочь, у …

07 нояб. 2020

206

Мария

Коронавирус. Страшно от мы

Наводящие вопросы — Психология человека

Вести диалог с человеком, задавая ему наводящие вопросы – это превосходный метод терапии и обучения, при котором собеседник не просто принимает ваши доводы на веру, они становятся его собственными, так как он сам к ним приходит. Разрушить убеждения человека не просто, если он что-то принял на веру и руководствуется этим в своей жизни, независимо от того, правильно ли это или нет, то переубедить такого человека крайне тяжело, в особенности, если при этом страдает его Эго. А когда оно не страдает, оно часто идет вразрез с интересами человека, заставляя его держаться за уже укоренившееся представление о чем-либо. Не зря в хороших школах боевых искусств, прежде чем учить ученика, вначале подвергают испытанию его Эго, тренируя его дисциплину и послушание. Поэтому неудивительно если ученик будет мыть туалет несколько лет, прежде чем его допустят к тренировкам, или выполнять другую рутинную и не совсем приятную работу. Сейчас конечно это практически нигде не встречается, от того и бойцов высокого класса не так много.

То же мы можем отнести и к жизни каждого их нас, а вернее к пониманию этой самой жизни. Выстраивать логическую цепочку можно самому, приходя к поразительным ответам о своей жизни и жизни в целом. А вот когда ты расширяешь свои рамки сознания и начинаешь понимать вещи, которые для других являются темным лесом, то объяснить это людям оказывается не так просто, никто не хочет отказываться от своих стереотипов, даже если это идет им на пользу. В общем я в своей практике не встречал людей, готовых так вот с ходу отказаться от своих выводов, которые привели их к большим проблемам, и тем не менее согласно пониманию этих людей, они были верными. Что сказать, разумеется признавать свои ошибки тяжело, проще переложить вину на других, пусть даже если это бесперспективно. Но для психотерапевта или учителя, которому нужно донести до человека определенную мысль, для того чтобы у него появилась своя, чтобы его точка зрения поменялась и стала более адекватной действительности, потакать заблуждениям смысла не имеет.

Наводящие вопросы идеально подходят для этой цели, хотя конечно они тоже упираются в Эго, порой та логическая цепочка по которой вы ведете человека, очень сильно его раздражает, он не хочет продолжать разговор, не хочет слушать вас и отвечать на ваши вопросы. Я в таком случае прибегаю к некоторым другим уловкам, начинаю отводить разговор от этого человека и перевожу его в непринужденную беседу, где начинаю больше рассказывать о себе или о других людях, с целью снизить напряжение и в то же время не уходить далеко от темы. Все это конечно требует высокой степени концентрации и терпения, с опытом правда это становится делать легче. Иной раз прежде чем в чем-то убедить другого человека, необходимо вступить с ним в легкий спор, а потом начать опровергать самого себя, приводя невразумительные доводы, и тогда ваша изначальная позиция, становится позицией собеседника, он становится правым, он победитель и вам остается только признать это.

Вот так вот друзья проходят, а вернее проходили ранее мои сеансы, до того момента как я стал работать с всего несколькими людьми, вполне нормальными и здоровыми, но нуждающимися в наставлениях психолога. Теперь же работая в интернете, я применяю свои методы здесь, среди которых общение посредством наводящих вопросов, один из самых действенных. А как он может быть не действенным, если в основе этого метода лежит логическое мышление, а также некий психологический подтекст, который вы можете привнести в эти вопросы задавая их особым тоном. Когда я работаю с людьми подобным образом, я веду самую активную борьбу с их Эго, не человек а его Эго является для меня той крепостью, которую я должен покорить. Иной раз разговаривая с людьми, обычно это мои знакомые или родственники, я определенным образом преобразовываю их мышление, после чего они мне говорят, что я буквально растоптал их личность ногами.

На что я отвечаю, что если им это принесло, положительный результат и жизнь их изменилась к лучшему, они увидели то, что не видели ранее, то я растоптал не их личность, а их бессмысленное Эго, которое ослепляло их и не давало им расти над собой. Люди не любят правду, хотя вроде бы в мире лжи никто жить не хочет, поэтому эту самую правду, надо давать маленькими порциями, а лучше вообще пробудить в человеке желание самому принимать горькую микстуру для излечения своего сознания. Работа с психикой и разумом человека – это очень тонкая работа, не потому что человек так сложен, а потому, что его воспитывают с детства таким образом, что он совершенно не способен мыслить, его учат жить стереотипами и убеждениями, которые он должен отстаивать, сам не понимая, почему и зачем. Вопросы можно задавать по-разному, они могут вызвать в человеке сомнения, могут быть весьма дружелюбными, вписываться в общий тон диалога, а могут иметь очень глубокий смысл.

Не всегда методика наводящих вопросов работает идеально, некоторые люди настолько привыкли жить бессознательной жизнью, руководствуясь только убеждениями, что никакая логика им не нужна. Приходится работать с такими людьми по той схеме, которая им больше нравится, методом убеждений и утверждений, которые должны органически вписываться в их укоренившиеся стереотипы и в тоже время разрушать их изнутри, этакий Троянский конь. Ну конечно о всех своих методах работы с людьми я вам рассказать не могу, но вот по теме наводящих вопросов можно выделить еще несколько очень интересных моментов. Прежде всего наводящие вопросы – это самая что не на есть активная обратная связь с человеком, это на самом деле диалог, когда два человека или более общаются таким образом, что каждый высказывается в достаточном количестве, чтобы это не было похоже на лекцию одного и слушание другого или других.

В работе психолога вообще часто надо только слушать, давая возможность собеседнику раскрыться, и лишь изредка задавать ему эти самые наводящие вопросы. Меньше утверждений, вот самый главный принцип такого метода, к тому же сами вопросы надо разбавлять бессмысленной болтовней, отвечая на свои вопросы, и не давая времени ответить на них собеседнику. Это снижает как я уже говорил напряжение, и подобный диалог не напоминает допрос, чего многие не любят. И потом надо помнить еще об одной уловке – это приятные вопросы, то есть вам надо задавать вопросы человеку таким образом, чтобы ему было приятно на них отвечать. И пусть конечно задавая наводящие вопросы, не всегда, получается сделать их приятными, тем не менее их доля должна быть достаточной в диалоге, чтобы вашему собеседнику было приятно с вами общаться.

И все же закончу я не на радостной ноте, поскольку в большинстве случаев, любой диалог с человеком, посредством наводящих вопросов, так или иначе будет конфликтным, к этому надо быть готовым. Люди буквально бесятся от того, что им приходится менять свою точку зрения, приходится признавать себя неправыми, часто наводящие вопросы вынуждают людей предпринимать какие-то действия, то есть идти и делать, а не сидеть и ждать, а это большая разница. Даже маленькая доля правды, маленькая порция оздоровительного лекарства, может быть очень неприятна человеку, но видимо на то есть свои причины, к хорошему и великому, путь не простой. Лично я во всем этом вижу выбор человека, оставаться в неведении, либо признать горькую, но правду, бездействовать и плыть по течению, либо действовать.

Мне всегда в этом случае вспоминается фильм “Матрица” и две пилюли, из которых какую-то одну надо было выбрать главному герою, чтобы узнать правду, либо дальше жить в мире иллюзий. Мы тоже все постоянно стоим перед таким выбором. У каждого выбора есть своя цена, есть свои плюсы и минусы, взвешивать которые каждый должен для себя сам, задача людей знающих и понимающих, просто указать на эти самые плюсы и минусы. Наводящие вопросы как раз позволяют это сделать, это наиболее правильный с моей точки зрения путь к сознательной части каждого человека. А уж какую пилюлю он для себя выберет, пойдет ли по пути разумного и сильного человека, либо останется всего лишь батарейкой, дело его, в конце концов, мир не может состоять только из сильных людей, во всяком случае, наш мир.

Статья опубликована: 28.03.2012. Последнее обновление: 18.08.2020

Техника задавания вопросов | Блог 4brain

Существует принцип в информатике, который гласит: «Мусор на входе — мусор на выходе». Он значит, что при неверных входящих данных будут получены неверные результаты, даже если сам алгоритм правильный. Этот же принцип можно применить и в коммуникации: неверные вопросы дают неправильные ответы. Умение задать правильный вопрос является целым искусством и может многократно увеличить понимание какой-либо темы или улучшить взаимоотношения с другими людьми. Главная функция правильной постановки вопросов в том, чтобы собрать нужную информацию, чему-нибудь научиться и сделать правильный логический вывод.

Рассмотрим несколько техник задавания вопросов, а также то, в каких ситуациях нужно их использовать.

1

Открытые и закрытые вопросы

Закрытый вопрос предполагает короткий, четкий и понятный ответ. Он не способен разговорить собеседника, потому что похож скорее на вопрос из собеседования или интервью. Например, «Ты голоден?» или «Где ты живешь?» предполагают простой ответ. Впрочем, если ваш собеседник на закрытый вопрос ответил историей и эмоциями, значит он заинтересован в дальнейшем общении и это хороший знак.

Открытые вопросы направлены на то, чтобы получить развернутые ответы. Обычно они начинаются со слов «что», «почему», «зачем» и «как». Открытый вопрос имеет своей целью узнать точку зрения собеседника и вызвать у него эмоции. К вопросам такого типа также относят и фразы типа: «Расскажи мне…», «Опиши мне…». Вот примеры открытых вопросов:

• Что случилось на встрече?
• Почему ты так отреагировал?
• Как прошла вечеринка?
• Расскажи мне, что потом случилось.
• Опиши мне все в деталях.

Открытые вопросы хороши для:

• Начала откровенного разговора.
• Выяснения деталей.
• Выяснения причин проблемы или мнения собеседника.

Закрытые вопросы хороши для:

• Тестирования понимания того, что хотел сказать человек: «То есть если я повышу квалификацию, то получу прибавку?».
• Принятия решения: «Теперь, когда у нас есть все факты, все согласны, что мы выбрали правильный курс действий?».
• Понимания: «Вы довольны нашим сервисом?».

Если вы хотите разговорить человека и используете только закрытые вопросы, это приведет к неловким паузам и может уничтожить любые позитивные намерения.

2

Воронкообразные вопросы

Эта техника достаточно проста и эффективна: вы начинаете с общих вопросов, а затем с каждым последующим сужаете тему и переходите на новый уровень детализации. Этот метод часто используют детективы при допросе свидетеля:

• Сколько человек было вовлечено в драку?
• Около десяти.
• Это были дети или взрослые?
• В основном дети.
• Сколько им примерно лет?
• От четырнадцати до шестнадцати.
• Они были одеты как-то по-особенному?
• Да, на некоторых из них были надеты красные бейсболки.
• Можете ли вы припомнить, что за логотип был на бейсболках?
• Да, кажется припоминаю большую букву N.

Вы можете комбинировать эту технику с закрытыми и открытыми вопросами. Начинайте с закрытых вопросов и общей картины, а когда дело дойдет до деталей, подключайте открытые вопросы и начинайте вызывать эмоции.

3

Уточняющие вопросы

Это еще один способ получения деталей. Иногда достаточно попросить собеседника привести пример, чтобы понять, что он хотел сказать своим утверждением. Или вам может понадобиться дополнительная информация для понимания: «Когда вам нужен мой отчет и хотите ли вы увидеть черновой набросок перед финальной версией?». Также вы можете попросить привести доказательства: «На каком основании вы считаете, что новый продукт не получит спроса? Можно подробнее?».

При использовании этой техники чаще используйте слово «именно»: «Что именно ты хочешь этим сказать?».

Уточняющие вопросы хороши для:

• Получения пояснений для того, чтобы понять общую картину.
• Вытаскивания информации из человека, который избегает рассказа.

Также можете использовать метод «Почему?» для личной эффективности.

4

Наводящие вопросы

Наводящие вопросы стараются привести точку зрения собеседника к вашей. Их можно задавать несколькими способами:

• С предположением: «Как думаешь, насколько поздно мы сдадим этот проект?». Такой вопрос предполагает, что проект точно не будет сдан вовремя.
• С добавлением персонального призыва или согласия: «Он работает очень эффективно, не так ли?» или «Второй вариант лучше, правда?».
• Формулировать вопрос так, чтобы собеседнику было проще сказать «да». Вопрос «Должны ли мы одобрить второй вариант?» с большей вероятностью получит позитивный ответ, чем: «Ты хочешь одобрить второй вариант?».
• Давать человеку выбрать между двумя приемлемыми для вас вариантами лучше, чем давать выбор между нужным для вас действием и отсутствием действия.

Наводящие вопросы хороши в таких случаях:

• Дать человеку выбрать между нужными вам вариантами, оставляя у него ощущение, что он имел выбор. Данный способ является манипуляцией и его следует использовать только в том случае, если хотите сделать, как лучше.
• При закрытии продажи или сделки: «Если это все ваши вопросы, давайте перейдем к обсуждению цены?».

Кстати, обратите внимание на то, что наводящие вопросы являются по большей части закрытыми.

5

Риторические вопросы

Риторические вопросы по своей природе не требуют ответа. На самом деле это утверждения, выраженные в вопросительной форме: «Ну разве этот фильм не великолепен?». Люди используют риторические вопросы для вовлечения слушателя, а также для того, чтобы он с ними согласился.

Также они хороши, когда идут один за одним: «Разве этот монитор не хорош? Разве вам не понравится смотреть на нем фильмы и наслаждаться качеством картинки?».

Использование техники задавания вопросов

Вероятно, вы уже использовали все эти техники в разных сферах своей жизни, однако осознанное их применение может помочь добиться намного больших целей.

Вопросы хороши для таких сфер жизни:

• Обучение: чаще задавайте открытые, закрытые и уточняющие вопросы.
• Взаимоотношения: обычно люди реагируют позитивно на просьбу высказать свое мнение или рассказать, что они делают. Простой вопрос «Что ты об этом думаешь?» способен разговорить почти любого человека.
• Лидерство: в управлении людьми подходят риторические и наводящие вопросы.
• Избежание недопониманий: используйте уточняющие вопросы для того, чтобы прояснить ситуацию. Также прочтите статью «Лестница умозаключений», которая поможет не делать поспешных решений.
• Разрядка обстановки: воронкообразные вопросы помогают выяснить причину недовольства и убрать негативные эмоции человека.
• Убеждение людей: никто не любит поучения, поэтому открытые вопросы помогут выяснить точку зрения другого человека и убедить его в чем-то.

Помните, что человеку нужно дать время на то, чтобы ответить на ваш вопрос. Не делайте вывод о паузе, как о несогласии.

Развивайте навык слушателя, потому что именно это позволит вам овладеть искусством задавать правильные вопросы. Также помните о своем языке тела, что тоже имеет значение для вашего собеседника.

Также рекомендуем вам наш курс по повышению грамотности, который определит именно ваши типовые ошибки и даст вам специальные упражнения на их исправление.

Желаем вам удачи!

Ответы психолога на самые часто задаваемые вопросы

Здесь я буду публиковать самые часто задаваемые психологам вопросы и свои ответы на них. Большая часть вопросов отсюда. Цель моя в данном случае — не «дать ответ по существу вашего вопроса», а скорее переключить внимание с симптома на источник проблемы. Когда квартиру заливает во время дождя, то можно либо бесконечно бегать с тряпками и подтирать лужи, либо обратить внимание на прохудившуюся крышу. Мои ответы всегда про «крышу». Чтобы вы смогли вгзлянуть на то, что проблему порождает, задумались и смогли сформулировать для себя более важный вопрос… более близкий к решению именно вашей проблемы.

Список вопросов психологу — ответы по ссылкам

Я не знаю, что делать! Помогите!

В ваших словах есть сказанная часть, и не сказанная. Полностью фраза о помощи могла бы выглядеть так: «Я не знаю, что мне делать с партнером, чтобы он ко мне вернулся». Так вот, я тоже не знаю… примерно так же, как я не знаю, как поднять себя своей рукой за волосы. Некоторые задачи решения не имеют. Но когда на душе слишком тяжело, не хочется этого замечать, не хочется снова пытаться решать проблему, в решение которой веру ты уже потерял. А вот когда на душе не так тяжело, то можно и другими проблемами заняться, отвлечься… Вот в этот момент можно найти более важную задачу для себя, решив которую уже не будет так тяжело и желание «долбиться головой о стену с фантазией ее пробить» будет не столь привлекательным выходом. Чтобы найти эту более важную задачу, согласитесь с тем, что вы «не знаете ответа» и спросите себя «Есть ли у вас еще ответы на исходный вопрос?» Пусть даже они неправильные, стыдные, недопустимые и пр. Часто стоит вытащить на поверхность такой «запрещенный» или «бестолковый» ответ, как взляд на проблему меняется и под другим углом зрения видится уже более приемлемый способ совладать с ситуацией.

Как мне вернуть мужа (жену, парня, девушку, т.д.)

Вернуть?… Значит вы уже были вместе, и что-то в ваших отношения оттолкнуло партнера без вашего на то согласия. Произошло нечто, что вас разъединило. Соединять вас, не разобравшись с этой отталкивающей силой, это все равно что пытаться соединить два отталкивающихся друг от друга магнита — сил уйдет уйма, однажды они кончатся, и как только расслабишься, то все вернется в исходное положение… не от этой ли усталости и напряжения вы стали искать помощи? Иначе такое называется «сизифов труд». Малопривлекательное занятие, бесконечная неудовлетворенность и нечеловеческое напряжение. Не знаете других вариантов решения вашей проблемы? См выше.

Он (она) меня не понимает, помогите достучаться!

В данном случае в этой фразе между строк читается: «когда он меня наконец поймет, то сделает так, как мне очень нужно, и тогда я буду чувстовать себя хорошо». А если сформулировать более полно и честно, то выйдет примерно так: «Мне очень плохо, и я сам не могу себе помочь, и единственное что я знаю и умею в таких случаях — это просить (требовать) помощи у своих близких до тех пор, пока проблема не решится, и мне не полегчает.» При этом проблемы других людей кажутся менее значимыми, их поведение враждебным, а боль фальшивой. Потому что слишком трудно признать, что собственное поведение может причинять другим боль. Вместе собственную исходную проблему и ее отражение в окружающих слишком трудно прочувствовать.

Вы не имеете чего-то очень важного, для того чтобы быть живым, активным самостоятельным человеком. И несмотря ни на что надеетесь «взять» это у других.

А знаете ли вы, чего именно лишены?

Как именно лишились этого?

Готовы ли вы принять это, если другой сможет его забрать обратно?

Как взять так, чтобы это нельзя было отнять?

Чем вредны обещания?

Для объяснения сути достаточно понять, как обещание используется.А используется оно для того, чтобы удержать человека от запрещенного поведения. И для усиления наказания за нарушение обещания.

Т.е. человек который берет обещание, делает это для того, чтобы запретить другому вести себя спонтанно и естественно, и чтобы иметь больше права в глазах окружающих на причинение боли нарушителю.

С учетом того, что все мы живые люди, все мы ошибаемся и не умеем все просчитывать на сто ходов вперед, то в жизни постоянно обнаруживаются важные обстоятельства. И эти новые обстоятельства часто делают старые договоры и обещания несправедливыми и даже вредными. (Вспомните сказки в которых спасенный герой обещает отдать то, о чем он еще не знает — своего ребенка )

Обещания замораживают договор, дают право и силу причинять друг другу боль и игнорировать потребности другой стороны, если они вдруг оказались ущемлены возникшими обстоятельствами.

Соблюдение обещаний часто приводит к вреду для того, кто соблюдает, а несоблюдение ко вреду для того, кто принял обещание, создал ожидания и потом в них обманулся.

Хорошо… а что останется в близких отношениях, если убрать обещания. Останется искреннее НАМЕРЕНИЕ чувствовать друг друга, делать друг другу добро и укреплять это в будущем. Если чувствуешь это намерение в близком тебе человеке, тебе не нужны гарантии и обещания, потому что сила и гибкость этого намерения гораздо лучше развивает отношения, чем тысяча старательно выполняемых обещаний.

Принимая обещание ты подвергаешь сомнению и испытанию намерение партнера быть вместе. И это вместо того чтобы его защитить и укрепить. Фактически это жертва главным в отношениях ради иллюзии защищенности.

Что делать, когда выхода нет или просто нечего делать

«Нечего делать» означает, что в голове уже есть дело, которое кажется или нереальным или недопустимым. Дело есть, а сделать не можешь, не хочешь, не готов.

Исходя из этого находится и выход:

Нужно назвать себе это дело, лучше даже записать. Потом из дела выудить его цель. Узнать у себя, для чего эта цель была поставлена. А когда конечная точка в деле станет известна, то стоит мысленно соединить теперешний момент с этой конечной точкой через действия, т.е. вот сейчас я сделаю вот так и получу такой результат, потом сделаю эдак и получу следующий результат… и так до желанного результата. В какой-то момент на этом пути вам может встретиться очень значительное препятствие, кажущееся непреодолимым, и это ключевой момент для нашей ситуации!

Часто случается так, что давление потребности, сила эмоций заставляют поторопиться, зажмуриться и сделать следующий шаг туда, где находится препятствие. Вот такое «шагание» и есть «ничегонеделание». На самом деле оно очень трудоемкое. А самым полезным в данном положении будет следующее:

«Открыть глаза». Это значит снизить накал эмоций, побыть рядом с препятствием, почувствовать где находится безопасная граница у этого препятствия, остановиться на этой границе и понаблюдать за окружающим миром, поискать вокруг что-то необычное, исследовать его и узнать как это необычное связано с препятствием. Это работа творческая и четкой схемы здесь нет, но при достаточном желании и внимании, обычно взгляд на препятствие меняется и случается озарение, которое подсказывает новый путь к выбранной вами цели. Причем очень часто случается так, что озарение меняет в лучшую сторону и саму цель. Т.е. непреодолимое препятствие защищало проход к ложной цели.

пс: часто таким нереальным делом является отдых, когда «надо» работать.

Как справиться с тревожностью

Сама тревожность возникает из страха. Когда источник страха постоянно находится рядом с человеком, когда над ним постоянно висит угроза, у него в мышцах возникает напряжение, готовность отреагировать на опасность… и если эта опасность нависает очень долго, и при этом до конца не сбывается, то человек находится в напряжении также очень долго. Его это напряжение настолько изматывает, что он вынужден расслабиться при наличии опасности, отвлечься и «забить». После отдыха под нависшей опасностью вновь возникают силы что-то с опасностью и страхом сделать… и если человек в этот момент начинает делать то же самое, что в прошлый раз, то и результат получает такой же, в итоге он ощущает себя в безвыходном положении и смиряется с постоянной опасностью, никак поведением и сознанием на нее не реагируя.

Т.е. получается, что опасность есть, но она стала такая призрачная и неконкретная, что ее даже назвать уже сложно. И эта призрачность и неопределенность создает дополнительную нагрузку на человека, ведь все предсказуемые в жизни вещи могут незаметно попасть под влияние этой неуловимой опасности… поэтому человек начинает сомневаться в том, в чем сомневаться смысла особого нет и тратит кучу сил на борьбу с призрачными эмоциями. А чтобы снизить неопределенность и создать видимость хоть какого-то контроля за сложившейся ситуацией, он находит любое связанное с исходным неприятным чувством событие, и назначает его причиной этого чувства, хотя реально сам создает это событие, чтобы придать чувству хоть какую-то конкретную форму.

Чтобы восстановить свой контроль над тревогой, нужно пройти путь обратно, сначала к неопределенному чувству опасности, и поискать связанные с ним нерешенные проблемы, которые человек уже не надеется решить. А поскольку такая проблема скорее всего возникла давно, то он тогда был другим человеком и у него не было всех тех ресурсов, которые есть сейчас. Соответственно, эти его новые ресурсы и возможности могут оказаться ключом, которого ему не доставало, чтобы решить ту «нерешаемую» проблему. А если этих ресурсов до сих пор не появилось, то можно хотя бы найти путь к ним и решить, стоит ли решение усилий, нужных для преодоления пути.

Вопросы и ответы по психологии

Щелкните ниже, чтобы прочитать комментарии других посетителей на странице вопросов и ответов по психологии.

На работе подшучивают
Иногда на работе я нервничаю. Я просто родился таким и ничего не могу поделать. Мой босс всегда смеется надо мной, но ждет, пока люди будут смеяться…

Совсем без гнева
Мне 26 лет, и, несмотря на то, что меня дразнили и тому подобное, когда я учился в школе, каким-то образом мне удалось вообще ни на кого не проявлять гнева.Я не позволяю этому сойтись…

Побег в фантазию
Я задаю этот вопрос здесь, потому что мне стыдно спрашивать об этом своего терапевта. В детстве я уходил в спальню и тайком…

Пограничное расстройство личности
Мне 16 лет, и мои эмоции всегда были чрезмерными, поэтому я поискал эмоциональные проблемы и наткнулся на это расстройство. У меня большинство симптомов, но…

Боязнь ограниченного движения определенных конечностей
О.К., так что название в значительной степени выдало это. Сколько себя помню, мне приходилось бороться с чувством паники, если движение моих рук ограничивалось…

Самооценка бесплодных пар
Я психолог, интересующийся исследованиями бесплодных пар. Я был бы признателен, если бы кто-нибудь подскажет, как получить больше ссылок по этой теме. …

Нарциссическое расстройство личности?
У меня есть парень, который меня очень раздражает.Я думаю, что у него нарциссическое расстройство личности. Он постоянно говорит о том, как круто…

Rage Treatment
Мне 43 года. Я считаю себя одним из самых непринужденных людей, которых я знаю. Я редко злюсь, и хотя я могу время от времени ругаться на пробки,…

Признаки ОКР
Всем привет! Я хотел найти более надежный веб-сайт, чтобы спросить, знает ли кто-нибудь, следует ли мне поговорить об этом со своим врачом, или это…

Психологические весы
Я изучаю психологию, сейчас работаю над исследовательской работой.Мне было интересно, может ли кто-нибудь сказать мне, как я могу получить руководства по подсчету баллов для следующих…

Как двигаться дальше?
Недавно я начал встречаться с женщиной, и у нее был бывший парень, который жил в другом штате. Отношения сначала были хорошими, но потом пришло его истинное лицо…

Психология травм
Как это называется, когда кто-то переживает настолько серьезную травму, что отказывается говорить? Почему так происходит? Что-то действительно повреждено в…

Вопрос о психическом здоровье
Каковы общие симптомы человека, который «потерял рассудок» в результате китайских пыток водой или водного борта? Есть ли способ через…

Психология дружбы
Давайте начнем с некоторой предыстории меня: Я учусь в старшей школе и из тех, кто немногословен.Я лажу со всеми. …

Родители создают черты характера для своих детей
С тех пор, как мы с сестрой были маленькими детьми, наши родители навязывали нам черты личности. Например, наши родители всегда называли мою сестру…

Антиличностное расстройство
У меня есть внук, которому поставили диагноз антиличностного расстройства. Он находится в СИЗО 7 месяцев. Он хочет жить со мной и моим мужем.Он…

Психология дружбы
Моя девушка сейчас учится в морге, ей это нравится, и хотя сначала она собиралась стать бальзамировщиком, недавно она проявила интерес…

Чрезмерное поведение
Может ли чрезмерное поведение быть психической или психологической проблемой? Не означает чрезмерное употребление алкоголя или еды или что-то конкретное, но выполнение всего…

Постоянно думать о еде
Психологический термин, обозначающий расстройство, заставляющее человека постоянно и постоянно думать о еде.Весь их день запланирован на еду…

Необходима коммуникационная стратегия
Моему брату 27, мне 30. Он хорошо зарабатывает, вносит 1/4 своей зарплаты в оплату дома, но тратит остальное на друзей, вечеринки, одежду и…

Ночные ужасы
Брату моего друга 14 лет, и ему снятся кошмары, которые терроризируют его. Он не может спать один, поэтому мой друг всегда спит рядом с ним и держит…

Психологическая аттестация

Интервью Вопросы и ответы для психологов

В отличие от большинства карьерных путей, которые предлагают несколько точек входа, в психологии есть только одна.Если хочешь практиковать психологию в клинических условиях, преподавать в университете или проводить исследования, вы должны получить степень доктора психологии. Несмотря на похожий образовательный путь, некоторые психологи лучше подходит для определенных должностей и карьерного роста, чем другие. Карьерный путь психолога преследования часто определяются типом личности или просто предпочтительной областью практики. Психология выпускники, ищущие возможности трудоустройства, должны ожидать и быть готовы ответить на широкий спектр вопросы собеседования, касающиеся их конкретных сильных сторон, областей знаний и карьеры стремления.

Ниже приведены общие вопросы собеседования, которые вы можете ожидать при собеседовании для клинических психология и смежные позиции. Под каждым вопросом вы найдете советы по ответу на него, вместе с образцом ответа. Тщательно обдумывая каждый вопрос, а затем создавая свой собственный ответ, поможет вам подготовиться к следующему собеседованию.

Почему вы выбрали этот карьерный путь?

Несмотря на то, что психологи следуют несколько схожему образовательному пути, каждый из них входит в сферу психология по своим причинам.Некоторые решают продолжить карьеру в области психологии, потому что они видели из первых рук, какое положительное влияние терапия и психологическое вмешательство могут оказать на жизнь кто-то борется с поведенческими расстройствами или психическими расстройствами. Другие просто увлечены внутренней работой ума или хотят лучше понять человеческое поведение. когда отвечая на этот вопрос, будьте честны и прямолинейны. Ваш ответ поможет интервьюеру понять ваше происхождение, личность, объясните, почему вы выбрали именно вашу специальность, и дайте идею о ваших сильных сторонах.

Пример ответа:
У меня был очень положительный опыт работы с терапевтом в юности. Мой отец пострадал от пост- синдром травматического стресса от войны и увольнения из армии. Он не мог справиться с гражданской жизнью. В результате вся наша семья боролась, особенно моя мама. Это не было пока мы не получали постоянные консультации от заботливого и квалифицированного психолога, когда мне было около 10 лет, что все стало налаживаться. Без этой помощи я не думаю, что мы бы сделали Это.Я многим обязан этому профессионалу. Что еще более важно, я видел мощную терапию и Психологические вмешательства могут иметь последствия для отдельных лиц, семей и общества в целом. я решил Я специализируюсь на детской психологии просто потому, что мне не нравится видеть, как дети борются. Дополнительно, Я считаю, что помощь нашим детям в оздоровлении и продуктивном детстве — это первый шаг к устранение проблем с психическим здоровьем в зрелом возрасте.

Каковы ваши слабые стороны?

Это вопрос, которого следует ожидать любому соискателю, но это особенно распространенный и важный вопрос — если вы проходите собеседование на должность терапевта или психолога.Вам необходимо предоставить «взвешенный» ответ на этот вопрос. Вы не хотите поднимать никаких красных флажков, поднимая вопросы, которые может поставить под угрозу ваши шансы получить работу, но вы также не хотите давать ответ, лицемерно или высокомерно. Отвечая на этот вопрос, The American Psychological Ассоциация рекомендует говорить о безвредной сфере, где, по вашему мнению, у вас еще есть место для обучения и расти. Например, если вы специализируетесь на детской психологии, но вы хотите карьеру в ненормальной психологии, вы можете поделиться этим

вопросов для интервью для профессора психологии

1	Расскажите, пожалуйста, об опыте успешного обучения сложному принципу или концепции.Как вам удалось добиться успеха?
2	Какие факторы вы учитываете при подготовке материалов курса?
3	Пожалуйста, поделитесь со мной примером того, как вы помогали кому-то тренировать или наставлять. Какие улучшения вы заметили в знаниях или навыках этого человека?
4	Опишите опыт, в котором вы определили образовательные потребности своих учеников и успешно разработали способ их обучения.
5	Расскажите о своем опыте общения с трудным человеком и о том, как вы справились с ситуацией.
6	Поделитесь опытом, в котором вы успешно поделились сложной информацией. (Убедитесь, что у кандидата есть открытые линии связи.)
7	Расскажите, как вы организуете, планируете и расставляете приоритеты в своей работе.
8	Какие долгосрочные цели вы разработали на своей последней работе? Что вы сделали для их достижения?
9	Поделитесь опытом, когда вы применяли новые технологии или информацию в своей работе.Как это помогло вашей компании?
10	Приведите мне пример, когда вы мыслили нестандартно. Как это помогло вашему работодателю?
11	Считаете ли вы анализ данных или информации сильной стороной? Как так?
12	Поделитесь эффективным подходом к работе с большим объемом информации / данных. Как ваш подход повлиял на вашу компанию?
13	Приведите пример того, как вам приходилось собирать информацию из нескольких источников.Как вы определили, какая информация актуальна?
14	Поделитесь опытом, в котором ваша способность учитывать затраты или выгоды от потенциального действия помогла вам выбрать наиболее подходящее действие.
15	Приведите пример, когда вы смогли предотвратить проблему, потому что предвидели реакцию другого человека.

Практические вопросы MCAT: Психология — подготовка к тесту Каплана

MCAT представит вам 10 отрывков по психологии, социологии и смежным темам биологии и задаст 4-7 вопросов по каждому отрывку.Вопросы будут касаться четырех перечисленных навыков, хотя не каждый отрывок потребует от вас использования каждого навыка. Вам будет предложено ответить на 15 отдельных вопросов, не связанных ни с одним отрывком. Они также будут предназначены для проверки ваших научных знаний и применения этих знаний на основе четырех навыков SIRS. Вы можете найти более подробную информацию о том, что вам нужно знать об общей структуре MCAT, здесь.

Раздел Psych / Soc MCAT оценивается по изогнутой шкале от 118 до 132, при этом средний балл всех участников теста установлен на 125.Данная шкала не коррелирует ни с каким определенным количеством правильных или неправильных вопросов. Вместо этого каждое введение теста изменяется в зависимости от его уровня сложности и результатов тестирования в этот день. Баллы по этому разделу теста объединяются с другими тремя разделами, чтобы получить общий балл от 472 до 528.

AAMC описал темы в разделе «Психологические, социальные и биологические основы поведения» MCAT.Эти темы подразделяются на три Основополагающие концепции, каждая из которых имеет несколько подкатегорий.

Чтобы узнать об основных темах 1–3, рассматриваемых в разделе «Био / биохимия» теста, щелкните здесь, а об основных темах 4–5, рассмотренных в разделе «Химия / физика» теста, щелкните здесь.

Вы также можете посетить сайт AAMC, чтобы узнать больше о MCAT Blueprint.

Основополагающие темы психологических, социальных и биологических основ поведения:

6.Биологические, психологические и социокультурные факторы, влияющие на то, как люди воспринимают мир, думают о нем и реагируют на него.

6А. Чувствовать окружающую среду

6Б. Осмысление окружающей среды

6С. Реагируя на мир

7) Биологические, психологические и социокультурные факторы, влияющие на поведение и изменение поведения.

7А. Индивидуальные влияния на поведение

7Б. Социальные процессы, влияющие на поведение человека

7С.Изменение отношения и поведения

8) Психологические, социокультурные и биологические факторы, влияющие на то, как мы думаем о себе и других, а также на то, как мы взаимодействуем с другими.

8А. Самоидентификация

8Б. Социальное мышление

8С. Социальные взаимодействия

9) Культурные и социальные различия, влияющие на благополучие.

9А. Понимание социальной структуры

9Б. Демографические характеристики и процессы

10) Социальное расслоение и доступ к ресурсам, влияющим на благополучие.

10А. Социальное неравенство

Самый важный фактор, который вы должны учитывать в разделе Psych / Soc MCAT, — это то, насколько хорошо вы подготовлены как к содержанию, так и к необходимым критическим рассуждениям. Чтобы узнать больше о том, как подготовиться к тесту, щелкните здесь.

новейших вопросов по психологии | Wyzant Спросите эксперта

Нужно ли мне готовиться к экзамену AP по психологии?

ДА! И вы должны знать большую часть деталей, например, какие нейротрансмиттеры что делают, части мозга и т. Д.Я могу помочь вам придумать мнемонические приемы или так хорошо понять концепции. вы… Больше

Зрелость и юность

Обсудите основные различия в формировании отношений, дружбе и сексуальном поведении в подростковом и начинающем взрослом возрасте 10 предложений или около того

Обзор экзамена по социологии психологии

Эми, Хуан и Дженн общаются.Эми и Хуан недолюбливают друг друга, и то же самое верно для Эми и Дженн. Если ситуация уравновесится, мы заподозрим Хуана и Дженн Тоа. нравятся друг другуb. никто… Больше

Эксперимент Таскиги

Исследование Таскиги Первой реакцией большинства людей на эксперимент Таскиги является вопрос, как это могло произойти. Что вы думаете? Может ли это повториться? Какие группы могут быть уязвимы перед лицом неэтичного… Больше

Гендерный ответ на игрушки

Что можно сделать из ваших наблюдений о том, как гендер конструируется в нашем обществе посредством дизайна игрушек и / или рекламы? Как такие конструкции гендера могут влиять на популярные способы мышления … Больше

Заполните форму приведенного выше аргумента:

«Если это правильно для меня, а не для вас, то между нашими случаями есть существенная разница.Между нашими случаями нет существенной разницы. Неправильно тебе лгать …. Больше

Обзор викторины по психологии

Одно из видео, которое мы смотрели в классе, документирует исследование, в ходе которого выясняется, что люди с меньшей вероятностью будут помогать другим, когда они выполняют задание на словесные ассоциации о деньгах, чем когда они … Больше

Вопрос теории атрибуции

Теория атрибуции Для теории атрибуции дайте ответ на следующий вопрос: По вашему осознанному мнению, скажите мне, какие, по вашему мнению, плюсы, минусы и общие мысли об этом как о… Больше

Теория атрибуции ответ на вопрос

Что касается теории атрибуции, ответьте на следующие вопросы: подумайте о теории, своими словами скажите мне, что это за теория (т.е. внутриличностная, межличностная, социальная, общественная и т. Д.) … Больше

Как мне запомнить функцию миндалины?

В психологии неврология стала преобладающей в помощи людям, пережившим травмирующие события.Людям в области психологии важно понимать, как травма влияет на … Больше

Essay Homework Help!

1. Определения — ответьте на каждое из минимум 1-2 предложений. ВиновностьГедонизмМужчины: Смягчающие обстоятельствадемонологияКороткий ответ — ответьте на каждое из следующих минимумов от 1 до 2 … Больше

контрольных вопросов с ответом по психологии 101 Эссе

Поскольку Дайана несчастна, она часто кричит на мужа.В результате он присоединился к разным клубам, чтобы держаться подальше от жены. Действия мужа могут быть примером ______________. A) поведение избегания

B) временное подавление
В) выученная беспомощность
Г) пассивная агрессивность
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | А |

2.
Метод локусов, система ключевых слов, система замещающих слов и метод ассоциации слов — все это примеры _____. А) дидектическая память
Б) мнемонические устройства
В) эйдетический образ
Г) фотографическая память
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | B |

3.
Лобные доли отвечают за обработку _____________. А) визуальная информация
Б) слуховая информация
C) кинестетическая информация
Г) информация о мышечных движениях
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | D |

4.
Три этапа обработки памяти: _____.
А) кодирование, хранение, поиск
Б) переводы, сопровождение, пересылка
В) диктовка, захват, извлечение
D) шифрование, удержание сенсорной информации, нейронная обработка
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | А |

5.
Мысленное представление группы или категории, имеющей схожие характеристики, называется _____. А) карта
Б) образ
В) концепт
Г) идея
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | C |

6.
В игровых автоматах используется переменное соотношение, потому что _____.
А) из-за этого игрок теряет счет времени
Б) увеличивает сопротивление игрока к выходу из
C) игрок будет опасаться, что следующий игрок сорвет джекпот, если он выйдет сейчас. D) b и c
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | D |

7.
_____ содержание сна — это истинное бессознательное значение сна. А) выраженная
Б) контрперенос
В) скрытая
Г) репрессированные
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | C |

8.
Тот факт, что мы можем обнаружить пламя свечи на расстоянии 30 миль в ясную темную ночь, называется _________________ для зрения. А) порог разницы
Б) абсолютный порог
В) болевой порог
Г) сенсорная адаптация
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | B |

9.
Опишите влияние каждого из следующих типов наркотиков на нервную систему и поведение и приведите пример конкретного наркотика для каждой категории: депрессанты, стимуляторы, опиаты, галлюциногены и клубные наркотики.

Очков заработано: | ? /10.0 | |

10.
Феномен фантомных конечностей предполагает, что _____ может вызывать боль без сенсорного ввода. А) мозг
Б) спинной мозг
В) нервы
Г) ствол мозга
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | А |

11.
Фрейд считал, что сны позволяют нам получить доступ к _____.
А) совесть
Б) психика
В) скрытое содержание
Г) без сознания
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | D |

12.
Продолжительность кратковременной памяти _________.
А) бесконечный
Б) 1-2 секунды
C) 30 секунд
Г) 10 секунд
Заработанные баллы: | 0.0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | C |

13.
Теория цветового зрения, предложенная Томасом Янгом, согласно которой цветовое восприятие возникает в результате смешения трех различных цветовых систем, называется _____. А) теория триколора
Б) теория трехцветности
В) теория трипигмента
D) теория процесса оппонента
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | B |

14.
Преобразование сенсорных стимулов, таких как световые или звуковые волны, в нервные импульсы называется _____.А) приведение
Б) восприятие
В) трансдукция
Г) субдукция
Заработанные баллы: | 0,0 / 4,0 | |
Правильный ответ (ы): | C |

15.
Какова тенденция искать и обращать внимание только на информацию, подтверждающую существовавшие ранее убеждения, игнорируя при этом противоречивые доказательства? А) предвзятость подтверждения
Б) фундаментальная фиксация
В) психическая установка
Г) концептуальный уклон
Заработанные баллы: | 0,0 / 4.0 | |
Правильный ответ (ы): | А |

16.
Что в сочетании с UCS в классической тренировке способствует обучению? А) CS
Б) UCR
В) CR
D) Нейтральный стимул
Заработано очков: | …

Продолжить чтение

Присоединяйтесь к StudyMode, чтобы прочитать полный документ

.

Онлайн-журнал Psychologies.ru — психология, консультации психолога, статьи о психоанализе, психологии и психотерапии, здоровье и красоте

t

eWwsmPgp

Psychologies.ru – официальный сайт журнала Psychologies (Психoлоджиc). На его страницах мы говорим о психологии, о смысле того, что с нами происходит в жизни, – интересно, просто, ясно, не искажая сути. Каковы скрытые мотивы наших поступков? Чем определяется тот или иной жизненный выбор? В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? Как раскрыть сексуальность, научиться слушать себя и своего партнера? Что значит быть «хорошей матерью» (или отцом)? Чем может помочь психотерапия и по каким критериям следует выбирать психотерапевта? Наконец, каково точное значение таких терминов, как психодиагностика, психоанализ и психология? На страницах онлайн-версии журнала Psychologies (Психoлоджиc) вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. В создании наших статей, в онлайн-консультациях на сайте участвуют ведущие эксперты в области психологии, психотерапии, психоанализа, философии и социологии. Десятки профессиональных психологических тестов помогут вам открыть новые грани вашей личности и, возможно, изменить отношение к давно знакомым чертам вашего характера. В рубрике «Досье» мы пытаемся дать всесторонний анализ одного из аспектов нашей жизни – будь то проблема выбора, отношения с матерью или искусство общения, – чтобы в чем-то пересмотреть привычное мироощущение и по-новому воспринять знакомые ситуации. Psychologies.ru – онлайн-журнал для тех, кто интересуется психологией и психотерапией, хочет лучше понять себя и других, открыт новому и любит удивляться, стремится жить яркой, насыщенной и осознанной жизнью.

16+