Беременность 32 недели развитие плода: что происходит с малышом, вес ребенка, развитие плода, фото, УЗИ
что происходит с малышом, вес ребенка, развитие плода, фото, УЗИ
Ощущения и изменения в организме женщины
С наступлением 32 недели беременности будущая мама все чаще задумывается о предстоящих родах. Ее волнует важный вопрос: как подготовится к этому процессу, чтобы все прошло гладко и без осложнений. На данном этапе сможет помочь врач-гинеколог. Хороший доктор в обязательном порядке выслушает все переживания и страхи пациентки, успокоит и даст ценные рекомендации. Тем женщинам, которые решили рожать на платной основе, самое время начать искать квалифицированного и опытного врача.
У большинства будущих мам, вышедших в декретный отпуск, начинает развиваться так называемый синдром гнездования. Женщина стремиться в срочном порядке обустраивать дом, подключая к участию всех своих близких.
Ей
кажется, что ребенок может родиться в
любой момент, а она ничего не успевает.
Конечно, лучше всего не поддаваться
панике, а спокойно и последовательно
готовится к появлению малыша на свет.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
32 неделя беременности приносит беременной женщине и ее близким радость общения с малышом. Шевеления теперь ощущаются не только мамой. Малыш толкается, пинается, икает, ворочается – все его действия можно не только почувствовать, приложив руку, но и увидеть по изменениям формы животика. Между тем ощущения женщины иногда омрачаются различными недомоганиями: ложными схватками, частым мочеиспусканием, проблемами с желудком. Важно помнить, что это временные явления, которые исчезнут после родов.
Размер живота и вес
Считается нормой, если женщина с начала срока потяжелела на 11 кг. Большую часть массы тела беременной составляет вес плода на 32 неделе беременности, околоплодных вод и детского места. Растущая матка оказывает влияние на самочувствие женщины.
- Все сильнее сдавливается диафрагма, из-за чего временами затруднено свободное дыхание. Снизу матка оказывает воздействие на мочевой пузырь, к этому времени будущая мама уже привыкла к частому посещению туалета.
- У женщин, которые всегда имели проблемы в пищеварении, могут участиться недомогания, иногда доходящие до тошноты и рвоты. Поэтому лучше не переедать, питаться часто и маленькими порциями.
- Из-за стремительного роста матки растягивается кожа на животе, ее необходимо увлажнять специальными кремами. Чтобы комфортно передвигаться и меньше уставать, нужно носить бандажный пояс. Он минимизирует нагрузку, которую получает позвоночник.
В положении на спине страдает кровоснабжение из-за сдавливания полой вены. Это может привести к обмороку мамы и кислородному голоданию ребенка. Во время отдыха лучше всего лежать на боку.
Ощущения мамы на 32 неделе беременности: шевеления и боли
Третий триместр характеризуется значительными изменениями в организмах матери и плода, обусловленными подготовкой к скорому появлению малыша на свет.
Растущий животик доставляет уже больше неудобств, а резкие изменения в самочувствии и ощущениях способны вызвать немалые переживания, которые впоследствии отразятся на крохе.
Беременная женщина должна знать, какие процессы протекают в ее организме, что является нормой, а что – поводом, для посещения врача. Итак, 32 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой?
Данный этап относится к концу 7-го лунного или середине 8-го акушерского месяца. Причиной расхождения служит общепринятый в медицине отсчет времени, при котором в 1 месяц беременности входит ровно 28 дней или 4 недели.
Вес и рост малыша
Возраст малыша, на конец 7-го месяца беременности, составляет 30 недель. За последнее время он подрос, сейчас его рост достигает 42-44 см, а к моменту рождения увеличится еще на 8-10 см.
На 32 неделе беременности вес ребенка в норме не должен превышать 2 кг, средними значениями считаются от 1,6 до 1,8 кг. Диаметр головы на таком сроке достигает 80мм, грудной клетки – 82 мм, живота – 84 мм.
Беременность двойней на 32 неделе имеет несколько другие нормы – вес малышей не превышает 0,8 -1 кг, а их рост достигает 32-34 см.
Указанные показатели являются средними, отклонение их в большую/ меньшую сторону считается нормой, поскольку развитие плода обусловлено генетической наследственностью, индивидуальными особенностями зародившегося организма.
Неделя | Рост, см | Вес, гр | Неделя | Рост, см | Вес, гр |
11 | 6-8 | 10-15 | 26 | 33,5-35,5 | 850-1000 |
12 | 8-10 | 15-20 | 27 | 35,5-37 | 1000-1200 |
13 | 10-12 | 20-30 | 28 | 37-38,5 | 1200-1350 |
14 | 12-14 | 30-50 | 29 | 38,5-40 | 1350-1500 |
15 | 14-16 | 50-75 | 30 | 40-41 | 1500-1650 |
16 | 16-18 | 75-115 | 31 | 41-42,5 | 1650-1800 |
17 | 18-20 | 115-160 | 32 | 42,5-43,5 | 1800-1950 |
18 | 20-22 | 160-215 | 33 | 43,5-44,5 | 1950-2100 |
19 | 22-24 | 215-270 | 34 | 44,5-45,5 | 2100-2250 |
20 | 24-26 | 270-350 | 35 | 45,5-46,5 | 2250-2500 |
21 | 26-27,5 | 350-410 | 36 | 46,5-48 | 2500-2600 |
22 | 27,5-29,5 | 410-500 | 37 | 48-49 | 2600-2800 |
23 | 29,5-31 | 500-600 | 38 | 49-50 | 2800-3000 |
24 | 31-32 | 600-750 | 39 | 50-51 | 3000-3200 |
25 | 32-33,5 | 750-850 | 40 | 51-54 | 3200-3500 |
Что происходит с плодом
Развитие беременности на 32 неделе имеет интенсивный характер.
Малыш активно готовится к предстоящим родам, организм его начинает вырабатывать иммунитет для защиты новорожденного от бактерий, находящихся в незнакомой ему среде.
Младенец на 32-й неделе беременности
На конец 7 месяца беременности или 32 недели, плод претерпевает следующие изменения:
- Кости продолжают активно расти, увеличение роста способствует более пропорциональному отношению головки к телу.
- Активно развивается мышечная ткань.
- Сердце практически развито, сейчас отсутствует перегородка между предсердиями, но она появится после рождения.
- Кожа малыша начинает постепенно разглаживаться, на лице появляется щечки, лануго почти исчезло, а растительность головке напоминает волосы.
К указанному сроку плод занимает положение, в котором появится на свет. Перевернуться позже ему будет затруднительно, поскольку места в матке теперь недостаточно для свободного передвижения.
Благоприятным положением для естественного родоразрешения является головное предлежание, но поводов для беспокойства, при тазовом расположении плода, у беременной нет — опытные врачи благополучно принимают малыша, идущего ножками вперед.
Реакция на внешние раздражители
При правильном развитии, на 32 неделе беременности, у плода полностью развиты органы слуха: малыш отчетливо слышит сердцебиение матери, ее дыхание, шум крови в сосудах. Ребенок воспринимает голоса родителей и без затруднения узнает свою маму после рождения.
Общение с будущим ребенком
СОВЕТ!
Разговаривайте с малышом, читайте ему сказки, пойте песни, ребенок сейчас нуждается во внимании и ласке родителей.
Яркое освещение может доставлять малышу дискомфорт, поскольку к началу 8 месяца, плод имеет развитые зрительные органы и реагирует на перепады света сужением или расширением зрачка.
Шевеления
Малыш значительно вырос и больше не может активно крутиться и переворачиваться в матке, шевеления его менее интенсивны, но более чувствительны для матери.
Если плод уже перевернулся головкой вниз, движения его ножек в области подреберья беременной не могут остаться незамеченными и часто доставляют болезненные ощущения.
В норме, малыш должен давать о себе знать 4-6 раз за час.
Шевеление плода на восьмом месяце беременности
Более интенсивные движения его внутри утробы могут быть вызваны такими факторами, как:
- Эмоциональное состояние женщины. Плод чувствует настроение своей матери, реагируя на негативные эмоции частыми шевелениями.
- Кислородная недостаточность. Нехватка питания влечет за собой серьезные последствия для развивающегося организма, а симптомом патологии являются частые, хаотичные движения малыша.
ВАЖНО!
Гиперактивность плода не всегда может быть следствием гипоксии, но в любом случае, должно обследоваться. Выявить патологии в развитии беременности способны допплерография или КТГ.
Ощущения будущей мамы
Беременность 32 недели – время, позволяющее будущей маме насладиться своим положением: уже не нужно ходить на работу, а животик не мешает передвижениям.
Женщине рекомендуется как можно больше находиться на свежем воздухе и меньше переживать – самое опасное время уже позади, а до родов еще есть время.
Размер живота
Живот на сроке беременности 32 недели выглядит больше, чем 1-2 недели назад, так как дно матки находится на 10-12 см выше пупка.
Размер живота на 32-й недели беременности
Размер его зависит от таких факторов, как:
- рост, вес малыша;
- его предлежание;
- количество околоплодных вод;
- особенности анатомического строения женщины.
К концу 7-го месяца, общая прибавка веса будущей мамы составляет 10-14 кг, а последующие прибавившиеся килограммы будут вызваны ростом малыша.
Боли у мамы
Подготовка организма к предстоящим родам вместе с увеличением массы и размеров малыша приводит к возникновению болезненных ощущений.
Боль в животе на восьмом месяце беременности
Появление дискомфорта или боли не всегда указывает на отклонения, причиной тому могут стать естественные процессы, протекающие в организме беременной, итак:
- Если на 32 неделе беременности болит живот, женщине необходима срочная консультация врача-гинеколога. Неприятные ощущения могут вызываться гипертонусом матки и нести опасность для малыша. Причиной непродолжительных спазмов могут стать тренировочные схватки – периодические, не сильные сокращения.
- Боли в поясничном отделе считаются нормой. Растущий живот дает о себе знать – позвоночник беременной сейчас нуждается в поддержке, обеспечить которую способен специальный бандаж.
- Еже один неприятный сюрприз, ожидающий женщину на 32 неделе беременности – боли в лобковой кисти. Тазовые кости становятся мягче и начинают расходиться для прохождения малыша по родовым путям, такие ощущения являются нормой и не должны вызывать у будущей мамы опасений.
Выделения
Выделение цервикальной слизи в третьем триместре беременности не отличается обильностью, секрет должен иметь белесый оттенок и слегка кисловатый запах.
Любые изменения в выделениях должны настораживать женщину, поскольку именно на данном сроке повышается риск подтекания околоплодных вод.
Возможность половой жизни
Половая жизнь в третьем триместре имеет ряд особенностей.
Врач может прописать беременной полный покой при:
- Гипертонусе матки.
- Цервикальной недостаточности.
- Беременности 2-мя и более детьми.
- Особенностях предлежания плаценты.
При отсутствии противопоказаний, прекращать половую жизнь не желательно, поскольку сперма благоприятно влияет на шейку матки, способствуя ее размягчению, при этом необходимо:
- выбирать наиболее комфортные для беременной позы;
- избегать резких и грубых движений;
- не допускать давления на живот.
Необходимые анализы
Начиная с 7-ми месяцев, женщина посещает консультацию каждую неделю, сдавая мочу на анализ.
К этому времени, беременная должна пройти два скрининга, сдать мазок на скрытые инфекции, кровь на вирусные заболевания.
УЗИ на 32-й недели беременности
По плану, на 32 неделе беременности стоит УЗИ. Исследование проводится с целью:
- Определения роста и веса плода, окружности его головы, грудной клетки, живота.
- Подсчета индекса околоплодных вод. На основании данных УЗИ, у беременной может быть диагностировано многоводие/маловодие.
- Изучения плаценты. Во время исследования врач определяет степень ее старения, для беременности 32 недели УЗИ нормой считается 1 степень зрелости плаценты.
- Определения состояния шейки матки, ее зрелости, длины. Короткая шейка – тревожный признак, говорящий об опасности раннего родоразрешения.
- Изучения маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотока.
- Определения расположения плода. На сроке беременности 32 недели, тазовое предлежание не должно вызывать опасений у беременной – малыш еще может самостоятельно перевернуться.
- Выявления обвития плода пуповиной.
ВАЖНО!
С 32 недели начинается важный период, который должен протекать под наблюдением лечащего врача. Будущей маме не стоит пренебрегать посещением женской консультации, назначаемыми обследованиями.
Заключение
Особенности, которыми отличается 32 неделя беременности – развитие плода и ощущения женщины.
Будущая мама наполнена трепетным волнением, с нетерпением ожидая предстоящей встречи.
Несколько омрачить состояние эйфории могут осложнения, возникающие на этом этапе:
- Обвитие малыша пуповиной. Сдавливание шеи и грудной клетки способно привести к развитию гипоксии, естественное родоразрешение, в таких случаях, не всегда возможно.
- Маловодие. Недостаточное количество амниотической жидкости не располагает к полноценному развитию малыша внутри утробы.
- Токсикоз. Проявление такого симптома в третьем триместре не редкость, постоянная тошнота и частая рвота являются поводом для госпитализации беременной.
- Нарушение микрофлоры влагалища. Дисбактериоз не опасен для женщины или малыша, но доставляет немалый дискомфорт беременной. Вылечить нарушение необходимо еще до родов — бактерии могут передаваться малышу во время его прохождения по родовым путям.
Беременность в 32 недели имеет и положительные моменты – родоразрешение на данном сроке имеет положительный исход в 90%.
Здоровый малыш сформирован, имеет иммунитет и основные рефлексы, поэтому его жизни ничего не угрожает.
Видео: 32 неделя беременности что происходит, предлежание плода, правила питания, близкие на родах
что происходит с малышом и мамой
Запланированная беременность – это счастливый период для каждой девушки. Несмотря на то что сейчас женщину подстерегают многие трудности, мысли о долгожданной встрече с малышом окрыляют. В нашей статье подобрана информация о том, что происходит с малышом и мамой на 32 неделе, а также вы сможете найти ценные советы и увидеть плод на фото.
32 недели – это сколько месяцев?
Часто мамочки спрашивают, сколько месяцев получается на этом сроке. Давайте разбираться. Дело в том, что существует два способа подсчета срока. Первый из них – это акушерский метод. Именно им и пользуются медики. Рассчитывается этот срок от первого дня последней менструации. Следовательно, 32 акушерская неделя беременности – это ровно 8 месяцев.
Месяцы и недели беременности | ||||||
1 триместр | 1 месяц | 1 неделя | 2 недели | 3 недели | 4 недели | |
2 месяца | 5 недель | 6 недель | 7 недель | 8 недель | 9 недель | |
3 месяца | 10 недель | 11 недель | 12 недель | 13 недель | 14 недель | |
2 триместр | 4 месяца | 15 недель | 16 недель | 17 недель | 18 недель | |
5 месяцев | 19 недель | 20 недель | 21 неделя | 22 неделя | 32 неделя | |
6 месяцев | 24 неделя | 25 неделя | 26 неделя | 27 неделя | 28 неделя | |
3 триместр | 7 месяцев | 29 недель | 30 недель | 31 неделя | 32 недели | |
8 месяцев | 33 недели | 34 недели | 35 недель | 36 недель | ||
9 месяцев | 37 недель | 38 недель | 39 недель | 40 недель |
Другой способ подсчета – это эмбриональный метод. Его начало берется непосредственно от момента зачатия. Этот срок обычно короче на 10-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. То есть по эмбриональному сроку это будет приблизительно 7 месяцев и 14 дней.
Все еще планируете ребенка? Тогда наша статья о том, в какие дни можно забеременеть, именно для вас. Читайте всю нужную информацию здесь.
Рост, вес и другие параметры развития
За предыдущие 30 дней ваш карапуз набирает приблизительно 800-900 г и сейчас его вес составляет 2-2.1 кг. Рост младенца составляет около 42 см. Эти показатели могут немного отличаться у разных деток, ведь они зависят от таких факторов, как генетические особенности плода и питание мамочки. Если беременная много кушает и у нее наблюдается стремительный набор массы тела, ребенок, скорее всего, также будет плотным.
На 31-32 неделе активно формируется иммунная защита маленького человечка. От матери он получает иммуноглобулины, а его собственные органы уже способны вырабатывать антитела к различным болезнетворным микроорганизмам.
На теле малыша появляется жировая прослойка, ручки и ножки становятся более плотными, щечки круглеют. Жировой слой необходим ему для хорошей терморегуляции и защиты от холода после появления на свет. Хорошо работает пищеварительная система, карапуз постоянно заглатывает околоплодные воды, икает, а в кишечнике формируется меконий – первородный кал.
К этому сроку у большинства младенцев уже формируется свой распорядок дня. Они спят и бодрствуют в определенные часы. Все свое свободное время ребенок тренирует навыки, познает свое тело, ощупывая его. Сейчас женщине рекомендуется больше разговаривать со своим чадом, петь ему песенки, читать сказки и стихи. Это помогает наладить тесную взаимосвязь между мамой и малышом еще до его появления на свет.
На 32-33 неделе проходит такой важный процесс, как выработка в организме плода гормонов окситоцина и вазопрессина. Они необходимы для подготовки беременной к родам и грудному вскармливанию. При нарушении гормонов у девушки и ребенка часто случаются различные отклонения, которые могут даже спровоцировать преждевременные роды.
Кроме этого, на данном сроке активно развивается нервная система младенца. В мозгу ежедневно формируются нейронные связи, развиваются борозды и извилины. Движения маленького человечка в утробе становятся уже не такими хаотичными. Некоторые специалисты называют их даже осознанными.
Для определения состояния ЦНС плода может проводиться КТГ. Здесь ребенок получает баллы от 0 до 5. Пять баллов – это адекватный ответ центральной нервной системы крохи на воздействие извне.
Как выглядит малыш на УЗИ
На этом фото можно увидеть карапуза в мамином животике.
На 32 неделе беременности кроха выглядит уже вполне сформированным, поэтому мама с папой могут разглядеть его черты лица. Если не брать во внимание половые органы, то отличить мальчиков от девочек в таком возрасте вряд ли получится. Чтобы лучше рассмотреть своего малыша многие родители решаются на проведение 3Д и 4Д УЗИ. Эти процедуры обычно платные, поэтому решать, использовать их или нет, нужно самой беременной.
Все подробности о развитии детей от рождения и до года читайте в нашей статье.
Что происходит с мамочкой
Даже при благополучном течении беременности женщине в третьем триместре приходится сталкиваться со многими неприятными ощущениями. Ее мучают боли, частое мочеиспускание, нарушение пищеварения, иногда развивается такое опасное состояние, как поздний токсикоз. Впрочем, обо всем по порядку.
Боли
В связи с тем, что с каждым днем малыш в утробе растет и матка быстро увеличивается в размерах, у мамочек часто болит и тянет низ живота. Иногда болит также лобковая кость, копчик, случаются прострелы в область ноги или ягодицы. Это вполне естественное физиологическое явление, ведь мышцы детородного органа сильно растягиваются.
Кроме этого, болезненные чувства на 32 неделе беременности могут появляться при повышенном тонусе матки. Мамочка может почувствовать, что матка слово каменеет, сжимается, живот становится твердый, болит спина, становится тяжело ходить. Отзывы девушек говорят о том, что боли часто бывают довольно сильные. Хорошо при них помогает Но-Шпа.
Еще одно место, где часто локализуется боль – это область поясницы. Нагрузка на позвоночник увеличивается, что и вызывает дискомфорт. Для облегчения таких болей врачи рекомендуют девушкам в положении носить специальный поддерживающий бандаж. Устройство помогает справиться с такой проблемой, как неправильное перераспределение центра тяжести.
Выделения на 32 неделе
Девушки, внимательно относящиеся к своему женскому здоровью, знают, что по характеру секрета, выделяемого из влагалища, можно заподозрить различные проблемы. В норме выделения должны быть без запаха, слизистые и прозрачные. В таблице рассмотрим типы патологического секрета на 32 неделе беременности и их возможные причины.
Характер выделений | Возможная причина |
Коричневые или ржавые | Указывают на примесь крови, могут возникать при таких опасных состояниях, как отслойка плаценты, преждевременные роды, гибель плода |
Желтые, серые, зеленоватые | Такой секрет часто говорит об инфицировании женских органов |
Белые творожистые | Указывают на молочницу. При этом также возникают такие симптомы, как зуд, жжение, неприятный запах |
Водянистые | Часто наблюдаются при подтекании амниотической жидкости или при недержании мочи у беременной на 32 неделе |
Кровянистые | Кровотечение любой интенсивности считается грозным признаком во время вынашивания малыша. При его обнаружении следует немедленно обращаться в больницу |
Любые патологические выделения нельзя оставлять без внимания. Инфицирование половых органов несет серьезную угрозу для мамочки и ребенка. Хламидиоз, гонорея, трихомониаз и прочие инфекции могут передаться младенцу во время родов или даже вызвать преждевременное появление карапуза на свет. При подтекании околоплодных вод происходит разгерметизация плаценты, следовательно, маленький человечек становится не защищенным от различных болезнетворных микроорганизмов.
Если девушка на 32 неделе заметила, что выделяемый из влагалища секрет имеет патологический окрас или запах, появилась боль внизу живота и в пояснице, ей следует немедленно обращаться в больницу.
Матка и животик
На 32 неделе беременности животик прекращает подниматься в высоту. Сейчас он быстро увеличивается в размерах. В связи с этим многие мамы замечают, что такой признак, как затруднение дыхания, немного меньше беспокоит. От пупка и к лобковой кости может появиться темная пигментная полоса. Не нужно бояться и стыдиться этого. Такое случается у многих девушек и вскоре после родов пигментация исчезнет сама по себе. Пупок у женщин становится к этому сроку плоским, а иногда даже выворачивается наружу.
Высота матки сейчас составляет около 32 см, что соответствует сроку беременности. Орган находится на 10-12 см над пупком. При осмотре шейка матки должна иметь однородную структуру, быть плотной. Если у девушки диагностирована такая патология, как короткая шейка матки, ей необходим тщательный медицинский контроль и особое ведение беременности.
Окружность живота сейчас составляет 80-90 см, что зависит от конституции тела девушки, скорости набора веса и некоторых других факторов. Измеряется этот показатель на плановом осмотре у врача несколько раз на протяжении месяца.
На 32 неделе беременности мамочку могут часто беспокоить тренировочные схватки. Подробнее об этом состоянии читайте здесь.
Фото животиков
У всех мамочек размер животиков и их форма могут отличаться. Это связано с такими особенностями, как конституция тела, многоводье или маловодье, скорость набора массы тела и т.д.
Существует мнение, что по форме живота можно определить пол ребенка. Наука опровергает это предположение, так как на самом деле по внешнему виду определить половую принадлежность малыша нельзя.
Шевеления
Мамочек, ожидающих ребенка, на 32 неделе беременности волнует вопрос о том, сколько должен шевелится кроха на протяжении суток и насколько он должен быть активный? В третьем триместре размер малыша уже довольно большой и места в животике ему становится совсем мало. В связи с этим и интенсивность шевелений немного снижается. Несмотря на это девушка должна четко следить за тем, как толкается карапуз. Ведь если он шевелится мало или, наоборот, слишком активно, это может указывать на какие-либо патологии (маловодие, многоводие, гипертонус матки, гипоксия плода и другое).
Если животик у мамочки часто твердеет, становится словно каменным, это говорит о повышенном тонусе матки. При этом младенец может чувствовать себя не комфортно, что проявляется в изменении характера его шевелений. Обнаружив у себя такие признаки, женщина должна проконсультироваться с врачом.
В сутки карапуз должен давать знать о себе не менее 8-10 раз. Если девушка беременна двойней, количество шевелений нужно умножить на два. Толчки наблюдаются в период, когда малыш бодрствует.
Поздний токсикоз
Поздний токсикоз или гестоз на 32 неделе беременности считается весьма опасным состоянием. При этом у женщины возникают следующие симптомы:
- тошнота;
- болит голова, появляется головокружение;
- мамочка чувствует слабость;
- развиваются запоры или, наоборот, понос;
- мучает изжога, часто не хватает воздуха, тяжело дышать;
- отеки могут появиться как на конечностях, так и по всему телу;
- повышается артериальное давление.
Тяжесть данной патологии зависит от степени. При тяжелом течении гестоза развивается нефропатия, в моче появляется белок.
Это состояние очень опасно для малыша и мамы, так как может вызвать преждевременные роды и смерть женщины. Именно поэтому так важно не затягивать с походом к врачу, если девушку тошнит, кружится голова и появились отеки.
Обвитие пуповиной на 32 неделе
За весь период беременности кроха в утробе матери может несколько раз опутываться пуповиной и самостоятельно разматываться. Причина – постоянное движение младенца. Есть ли опасность такого состояния?
Начнем с того, что обвитие имеет несколько видов. Например, ножное или ручное однократное обвитие не несет угрозы для младенца. А вот с шейным обвитием дела идут несколько иначе. Если пуповина прилегает к шее неплотно, обычно малыш сам прилагает усилия и распутывается. Если же обвитие вокруг шеи слишком плотное, может понадобиться срочное медицинское вмешательство.
Данный диагноз на 32 неделе беременности можно поставить с помощью УЗИ. С помощью допплерометрии определяется скорость кровотока в пуповине и головном мозге плода. Это необходимо для того, чтобы узнать, страдает ли кроха. Кроме этого, оценка состояния ребенка проводится через КТГ – измерение сердцебиения младенца.
Роды при обвитии чаще проводятся естественным путем. Кесарева сечение применяется в тех ситуациях, когда плод страдает. Во время родового процесса женщине рекомендуется внимательно прислушиваться к рекомендациям врача. Это очень важно и часто помогает избежать различных осложнений.
Преждевременные роды на 32 неделе беременности
Появление малыша на свет раньше срока – это всегда нежелательное событие. Хоть кроха уже и сформирован и на этом сроке лишь набирает вес, но он еще не готов ко встрече с окружающим миром.
Причины преждевременных родов:
- инфекционные и воспалительные заболевания у матери;
- ГСД – гестационный сахарный диабет;
- сильные гормональные нарушения в организме;
- низкая плацентация плода или тазовое предлежание;
- преждевременное старение (созревание) плаценты;
- гиперплазия плаценты;
- укорочение шейки матки. Если шейка укороченная, она попросту не выдерживает вес младенца;
- травмы живота при беременности;
- серьезные патологии развития у ребенка;
- курение или употребление алкоголя;
- неправильное питание, стрессы и другое.
Конечно, многих мамочек интересует вопрос о том, кто рожал на сроке 32 недели и выживают ли такие младенцы?
Сразу отметим, что дети, рожденные преждевременно, всегда подвергаются риску развития дыхательной недостаточности. Сейчас в легких количество сурфактанта (вещества, благодаря которому легкие не слипаются после вдоха) еще недостаточное. В связи с этим многих малышей необходимо выхаживать в специальных инкубаторах, которые обеспечивают им искусственное дыхание.
Несмотря на такие риски, большинство новорожденных, появившихся на свет на 32 неделе беременности, выживают и уже к году они догоняют по весу и развитию своих сверстников, рожденных в срок. Если малыш родился на этом сроке, у него есть все шансы стать полноценным членом общества.
Расшифровка УЗИ: фетометрия
Ультразвуковое исследование проводится во время первого скрининга (11-14 недель), потом во время второго скрининга и при необходимости на 31-34 неделе. Во время ультразвукового исследования смотрят, сколько весит карапуз, правильно ли он развивается, длину его костей, количество околоплодных вод, утолщение или, наоборот, истончение плаценты, состояние пуповины, а также многие другие параметры.
Фетометрия: таблица
Длина плечевой кости | 50-62 мм |
Предплечье | 45-55 мм |
Длина бедренной кости | 55-65 мм |
Голень | 50-60 мм |
БПР – бипариетальный размер головки | 75-90 мм |
Лобно-затылочный размер головки | 95-110 мм |
Обхват головы | 280-330 мм |
Обхват животика | 255-315 мм |
Рост | 40-43 см |
Вес | 2000-2100 г |
Сердцебиение (ЧСС) | 140-160 уд/мин |
По этим показателям специалист определяет, нормально ли развивается малыш, соответствуют ли его параметры поставленному сроку беременности. При подозрении на какие-либо отклонения мамочку направляют на дополнительные методы диагностики.
Патология амниотической жидкости
Часто женщины на 32 неделе во время очередного осмотра слышат такой диагноз, как маловодие или многоводие. Оно может быть умеренное или сильное, при этом ребеночек может страдать или вовсе не испытывать дискомфорта. Существует такое понятие, как амниотический индекс при беременности. Чтобы оценить его гинеколог во время осмотра делит животик мамочки на 4 части, при этом условные линии должны пересекаться в области пупка. В каждой из четырех зон определяется индекс наибольшего вертикального кармана. Для окончательного расчета все показатели складываются.
Норма амниотического индекса определяется с 16 недели. ИАЖ будет повышаться с каждым месяцем беременности. На 32 неделе этот показатель достигает наивысшей отметки и составляет от 77 до 170 мл. В таблице можно найти нормы амниотической жидкости.
Неделя беременности | Норма | Возможные колебания |
16 | 121 | 73-201 |
17 | 127 | 77-211 |
18 | 133 | 80-220 |
19 | 137 | 83-225 |
20 | 141 | 86-230 |
21 | 143 | 88-233 |
22 | 145 | 89-235 |
23 | 146 | 90-237 |
24 | 147 | 90-238 |
25 | 147 | 89-240 |
26 | 147 | 89-242 |
27 | 156 | 85-245 |
28 | 146 | 86-249 |
29 | 145 | 84-257 |
30 | 145 | 82-258 |
31 | 144 | 79-263 |
32 | 144 | 77-769 |
33 | 143 | 75-275 |
34 | 142 | 73-273 |
35 | 140 | 70-279 |
36 | 138 | 68-279 |
37 | 135 | 66-275 |
38 | 132 | 65-269 |
39 | 127 | 63-224 |
40 | 123 | 64-241 |
41 | 116 | 62-215 |
42 | 108 | 62-191 |
Иногда показатели не совпадают с поставленным сроком беременности, при этом принято говорить о многоводии или маловодии.
Если у девушки наблюдается тенденция к увеличению или уменьшению количества околоплодных вод, ей необходим тщательный медицинский контроль. Это связано с тем, что такое нарушение может указывать на самые различные отклонения, например, СЗРП – синдром задержки развития плода.
Норма АТЛ и АСТ
Такие биохимические показатели, как АСТ и АТЛ позволяют заподозрить патологии печени и сердца у плода на 32 неделе беременности. В норме АЛТ должен достигать от 0,10 до 0,69 нмоль/мл.ч. АСТ в норме должен быть 0,10-0,46 нмоль/мл.ч.
АТЛ при различных заболеваниях печени достигает наивысших отметок, может составлять 300 и более. А АСТ нередко указывает на болезни сердца, в частности, инфаркт миокарда.
Лечение ОРВИ
23-я неделя беременности – это уже финишная прямая для мамочки. Сейчас малыш полностью сформирован и набирает вес для встречи с окружающим миром. На этом сроке ни одна девушка не застрахована от вирусных и бактериальных инфекций. Что же делать, если женщину одолевает простуда и как ее лечить в домашних условиях, чтобы не навредить ребенку?
Первая помощь в домашних условиях:
- Если болит горло, можно полоскать его отварами трав или раствором обычной соли. Для полоскания следует растворить половину чайной ложки соли в теплой воде и полоскать горло. Процедуру следует проводить не менее 3-4 раз в день.
- При повышении температуры мамочке рекомендуется больше пить, обеспечить себе постельный режим, много спать. Хорошо устраняет жар и обильное питье. При повышении показателей термометра до отметки 38-38.5 °C можно принять Парацетамол.
- Заложенность носа также можно убрать с помощью солевых промываний. Кроме этого, рекомендуется использовать отвары противовоспалительных трав – ромашки, череды, календулы.
- При сильном кашле можно делать согревающие компрессы на грудь. Это облегчит отхождение мокроты.
Если мамочка заболела, не стоит откладывать с визитом к врачу. В 32 недели беременности простуда все еще несет опасность для мамы и малыша. Специалист подробно расскажет, чем лечить те или иные симптомы, пропишет безопасные во время беременности лекарства.
Прибавка веса
Какой должен быть набор массы тела у женщины на различных сроках можно увидеть в таблице.
Срок беременности | Прибавка веса у женщины, в зависимости от ИМТ | ||||
ИМТ меньше 18.5 | ИМТ от 18.5 | ИМТ от 25 до 30 | ИМТ от 30 | Многоплодная беременность | |
1.17 | 3,25 | 2,35 | 2,25 | 1,50 | 4,55 |
17-23 | 1,77 | 1,55 | 1,23 | 0,75 | 2,70 |
23-27 | 2,10 | 1,95 | 1,85 | 1,3 | 3,00 |
27-31 | 2,35 | 2,11 | 1,55 | 0,65 | 2,35 |
31-35 | 2,35 | 2,11 | 1,55 | 0,65 | 2,35 |
35-40 | 1,75 | 1,25 | 1,55 | 0,45 | 1,55 |
Прибавка за весь период | 12,5-18 | 11,5-1 | 7-11,5 | 6 и меньше | 16-21 |
Если мамочка слишком стремительно набирает килограммы, ей следует задуматься о коррекции своего питания. Возможно, понадобится исключить из меню слишком большое количество углеводов, жирной пищи, заняться гимнастикой.
Советы по питанию
Диета важна не только на 32 неделе беременности, но и на более ранних сроках. На протяжении всего периода вынашивания малыша женщина не должна забывать, что карапуз кушает с ней. Это поможет родить здорового младенца. Если девушка увлекается кислым, острым, соленым или жареным, нагрузка увеличивается не только на ее пищеварительную систему, но и на ЖКТ ребенка. Итак, что нужно знать:
ощущения мамы, норма, вес и размеры плода – фото и ВИДЕО узи плода на 32-й акушерской недели беременности. Сколько должен весить, развитие и положение ребенка в животе
Итак, Вы вышли на финишную прямую и уже на 32 неделе беременности. До родов осталось совсем немного времени, малыш в животе активно развивается. Давайте подробнее узнаем, что происходит с мамой и плодом на 32 неделе беременности; посоветуемся с врачом, как правильно питаться на 32 неделе беременности и ухаживать за собой в это время; выясним, какие анализы необходимо сдать; подготовимся к изменениям, которые могут произойти в организме мамы, а также узнаем, какая норма в весе и размере плода на фото и видео на 32 неделе беременности.
На 31 неделе беременности ребенок учился открывать и закрывать глазки, а сейчас он уже хорошо видит и точно по звуку голоса узнает свою беременную маму. Он активно двигается и набирает подкожную жировую клетчатку. На 32 неделе беременности ощущения мамы совершенно непредсказуемы – Вы можете быстрее уставать и чувствовать себя несколько рассеянной.
Последний месяц беременности, 32 неделя:
Течение беременности
Что происходит на этой неделе беременности
Будущий малыш
Как меняется жизнь мамы
Питание мамы
Рекомендация врача
Возможные проблемы
Необходимые анализы
Полезные советы
32 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТОНУС МАТКИ И ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 32 неделе беременности матка поднялась на 32 см от мечевидного отростка, от пупка она находится на расстоянии 12 см. Размер живота составляет 80-85 см. Вес мамочки изменился еще на полкилограмма в сторону увеличения.
На последнем 32 месяце беременности женщина может ощущать маточные сокращения – схватки Брэкстона-Хикса. Отнеситесь к ним, как к тренировке перед родовыми схватками.
Объем околоплодных вод, окружающих плода, составляет один литр. Они полностью обновляются каждые три часа на 32 неделе беременности.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ
На 32 неделе беременности могут появиться боли в пояснице (чаще отдыхайте), изжога (врач, у которого Вы наблюдаетесь, подскажет, как облегчить это состояние). Ваши внутренние органы сейчас немного сместились из-за большого размера живота. В организме может задерживаться жидкость — набухают вены, отекают лодыжки, пальцы, лицо. На 32 неделе беременности следует сократить объем употребляемой жидкости, углеводов и соли.
На животе у женщины на 32 неделе беременности появляется темная вертикальная полоска, которая, как правило, исчезает после родов. Пупок может стать выпуклым. Кожа на животе становится тонкой и сухой, она сильно растягивается, вызывая зуд, могут появиться растяжки.
На теле женщины может появиться волосяной покров из-за изменения гормонального фона. После родов он исчезнет.
32-я неделя беременности характерна тем, что молочные железы начинают налаживать выработку молока. Для этого надпочечники плода усиленно вырабатывают специальный гормон — пролактин, который стимулирует у мамы налаживание лактации.
32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ – УЗИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ
32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ УЗИ, ВЕС И РАЗМЕРІ ПЛОДА: КАК ВЫГЛЯДИТ РЕБЕНОК
На 32 неделе беременности размер Вашего ребенка достиг 38-42 см, вес плода на 32 неделе беременности составляет 1600-1800 г.
Ребенок набирает вес. Жировой слой, обеспечивающий теплообмен, согревает малыша. Сейчас необходимость в пушковых волосах (лануго), которые покрывали и тельце крохи и согревали его, отпала. Поэтому они постепенно выпадают. Окончательно распрощаться с лануго малыш сможет за несколько дней до родов или через неделю после них. А вот на головке крохи начинают появляться настоящие волосы.
Пропорции головы и тела напоминают новорожденного ребенка. Морщинки, которые покрывали личико малыша, разглаживаются, кожа на теле светлеет, перестает быть красной и сморщенной.
РАЗВИТИЕ И ПОЛОЖЕНИЕ РЕБЕНКА В ЖИВОТЕ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Мозг малыша значительно увеличивается. На 32-ой неделе беременности его объем составляет 75% от мозга взрослого человека. Поэтому увеличивается и головка ребенка, пройдет совсем немного времени, и малыш займет правильное положение перед родами – головкой вниз, спинкой влево.
На 32 неделе беременности закладывается фундамент будущей иммунной системы новорожденного. Плод получает иммуноглобулины от мамы, в его органах вырабатываются антитела. Именно они будут защищать новорожденного в первые месяцы после родов.
В этот период кости ребенка еще больше уплотняются и тяжелеют.
УЗИ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ВИДЕО
ПРИОБРИТЕННЫЕ НАВЫКИ ПЛОДА НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
В это время активно развивается нервная система ребенка. На 32 неделе беременности малыш прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он живет в ритме стука Вашего сердца, знаком с шумами, которые издает организм мамы. Он слышит Ваш голос, поэтому разговаривайте с ним, пойте колыбельные и рассказывайте стишки. После своего рождения кроха по голосу безошибочно определит, где его мама.
На 32 неделе беременности ребенок видит. Если на него падает свет, его зрачки сужаются.
Малыш готовится к жизни вне маминого животика: он активно двигает ручками и ножками, глотает околоплодные воды, проводит дыхательную гимнастику для легких, сосет пальчик.
КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ И ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 32 неделе беременности малышу тесно в животике, он активно двигается, иногда доставляя дискомфорт маме. Постарайтесь сидеть, откинувшись на спинку дивана, тогда у малыша появится больше простора, а Вы будете меньше ощущать удары ножками по ребрам.
Выбирайте удобную обувь на плоской подошве, выбирайте белье, подходящее Вам по размеру, избегайте тесной, сдавливающей одежды.
Некоторые мамы на этом этапе могут страдать бессонницей, им сложно выбрать позу для сна. Спите на левом боку, так Вы облегчите работу почек.
32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ
На 32 неделе беременности вес плода активно растет. Чтоб не раскормить еще не родившегося малыша, которого будет непросто родить, исключите из рациона булочки и сладости. Ешьте дробно – чаще, но маленькими порциями.
Сейчас важно, чтобы Вы потребляли питательные веществ из всех видов пищи. Чередуйте продукты, составляйте меню таким образом, что бы во время еды Вы употребляли пищу не менее, чем двух разных групп. На 32 неделе беременности в питании женщине важно получать витамин D, магний, цинк, железо.
РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Мирошниченко (Шимкова) Марина, семейный центр «Азбука для родителей», перинатальный психолог, тренер-консультант по беременности, родам, родительству:
32 неделя беременности — начало периода активной подготовки к родам, как мамы, так и малыша. Детки реагируют на все, что происходит снаружи, слышат и понимают. Важно разговаривать с малышом и обеспечивать прикосновения к животику и мамы, и папы — это поможет гармоничному развитию личности, так как прикосновения у мамы и папы разные. Рассказываем малышу сказку о предстоящих родах, и о том, как сильно его ждут.
Для мамы на 32 неделе беременности важно много отдыхать, но при этом не забывать о физических нагрузках, которые помогут справиться с мелкими недомоганиями. Йога, фитбол и дыхательные релаксационные техники обеспечат хорошее самочувствие и помогут подготовить тело к родам. Техники дыхания можно использовать всем без исключения.
Следим за питанием на 32 неделе беременности. Желательно отказаться от свинины — так как она уплотняет ткани, а нам важна их эластичность. Добавляем в рацион сухофрукты и узвар – они богаты микроэлементами и помогают справиться с отеками. Натощак полезно употреблять полстакана воды комнатной температуры и семь миндальных орешков (сырых), предварительно на ночь замоченных в воде. Из минеральных веществ в миндале много магния, калия, фосфора и кальция. Сочетание этих веществ делает миндаль полезным для сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом, улучшает настроение и дает энергию на целый день. Идем на курсы по подготовки к родам, где можно получить много полезной и важной информации, которая поможет во время родов.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, ВЫДЕЛЕНИЯ И БОЛИ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Необходимо следовать рекомендациям врача и вовремя делать УЗИ, поскольку именно на 32-34 неделях беременности может впервые проявится плацентарная недостаточность и задержка внутриутробного развития малыша.
Плацентарная недостаточность влечет за собой нарушение дыхательной и транспортной функций плаценты, вследствие чего может развиваться гипоксия плода. Чем больше пораженный участок плаценты, тем опаснее ситуация для здоровья малыша. В таком случае в роддоме могут вызвать преждевременные роды или провести операцию кесарева сечения.
Обязательно сообщите врачу о любых изменениях в своем самочувствии: отечность, резкий набор веса, головную боль, проблемы со зрением. Эти изменения могут говорить о позднем токсикозе беременных.
НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 32 неделе необходимо сделать третье плановое УЗИ. Врач оценивает функцию плаценты: положение плода в животе на 32 неделе беременности, к какой стенке прикреплена и на каком расстоянии по отношению к шейке матки, толщина плаценты и ее структура. Эти показатели могут очень многое рассказать о возможных инфекциях, воспалениях, осложнениях во время родов.
Кроме того, с помощью УЗИ на 32 неделе беременности врач уточняет физическое состояние малыша, оценивается его положение (головное, тазовое, иное),производится биометрия (измеряются размеры головки, окружность или средний диаметр животика, длина бедренной кости).
Кроме того, необходимо регулярно измерять кровяное давление и сдавать анализ мочи.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
В это время постарайтесь окончательно определиться с роддомом и выбрать врача.
В роддоме возьмите список вещей в роддом, которые Вам необходимо будет взять с собой в ответственный момент. Не оттягивайте сборы на последний день перед родами – ведь Вы не знаете, когда он наступит. Соберите сумки заранее.
Подготовьте список документов в роддом. Вам понадобятся:
- Направление в роддом или договор с роддомом
- Обменная карта, с результатами необходимых анализов
- Результаты УЗИ на 32 неделе беременности
- Результаты анализов
- Страховой полис (в некоторых случаях)
- Паспорт
Своевременно посещайте женскую консультацию – каждые две недели, выполняйте рекомендации врача.
Обязательно бывайте на свежем воздухе, но длительные марафоны лучше отложить на послеродовой период, когда Вы будете выходить на прогулку с малышом. Чаще отдыхайте, распрямив поясницу и откинувшись на спинку кресла.
33 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Это время активного общения с малышом. Уже на этом сроке Вы можете заняться его развитием. Организм женщины готовится к грудному вскармливанию. Плацентарные гормоны уже начинают работать над производством молока. Если Вы с мужем готовитесь к партнерским родам, ему необходимо будет сдать ряд анализов.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ЖДЕТ ВАС НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ.
Читай также: Список необходимых вещей в роддом
Читай также: Билет в декрет: как уладить формальности
Читай также: Рейтинг роддомов Киева 2015
32 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме
« | 32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | » |
На 32-й неделе беременности плод активно все так же растет. Вес беременной женщины в этот период увеличивается почти исключительно за счет прибавления массы плода. Все питательные вещества от матери к плоду, как и раньше, поступают через плаценту. Впоследствии плацента может начать преждевременно стареть и не справляться со своими задачами, в результате чего ребенок может начать отставать в росте и развитии. Но старение плаценты в любом случае происходит позже, в настоящий же момент она функционирует исправно.
Длина плода на 32-й неделе достигает 40-42 см, его масса составляет 1800 и более г. Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют уже 79,9 мм, 82,1 мм, 84,8 мм соответственно.
Этому моменту кожа плода уже становится светло-розовой, пушок (лануго) почти совсем исчез, а первородная смазка осталась только в естественных складках, а на остальных частях тела уже смылась. Волосы на голове плода утолщаются, хотя по-прежнему они редкие и мягкие.
Железы внутренней секреции: гипофиз, щитовидная и околощитовидная железа, поджелудочная железа надпочечники, половые гонады работают все более совершенно и слаженно. Они непосредственно участвуют в работе всех систем организма и в обмене веществ.
Вазопрессин и окситоцин, вырабатывающийся в организме плода, готовят организм матери к будущим родам и лактации.
Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?
Если Вы не прошли в срок 30-31 недели УЗИ с допплеровским исследованием, то сделайте это сейчас или позже (но не позднее 34-х недель беременности). Не забывайте о сдаче анализа мочи перед каждым визитом в женскую консультацию. Посещайте врача 1 раз в 2 недели при условии, что беременность развивается хорошо, что Вы и ребенок здоровы.
Как питаться?
Большинство беременных женщин контролируют свой вес. Но что делать, если вдруг обнаружилось, что вместо 300 г за неделю Вы прибавили на 1 кг? Если у Вас при этом нет выраженных отеков и повышенного артериального давления, то можно не паниковать и самостоятельно справиться с проблемой. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно раз в неделю устраивать разгрузочные дни.
Яблочный разгрузочный день предполагает, что 1,5 кг несладких яблок Вы будете есть в течение всего дня, разделив их на 5-6 частей.
Кефирный день достаточно сложен для претворения в жизнь. Вам полагается только 1,5 литра кефира и больше ничего. За такой разгрузочный день Вы потеряете около 1 литра лишней жидкости.
Творожный день предполагает, что Вы можете съесть за день 600 г нежирного творога, запивая его чаем без сахара. Ваш организм получит дополнительную порцию сахара и избавится от лишней жидкости.
Если у Вас много лишнего веса или мало силы воли, то можно использовать более мягкие трехдневные диеты.
Завтрак:
- Нежирный творог , 200 г (можно подсластить медом).
- Стакан некрепкого чая без сахара.
Обед:
- Овощи, приготовленные на пару.
- Чай (можно добавить чайную 1 ложка меда).
Ужин:
- Куриная котлета (без добавления хлеба), приготовленная на пару,
- 1-2 картофелины среднего размера
- Чай.
Между приемами пищи можно перекусить черным хлебом со злаками или отрубями или хлебцами с сыром.
Беременность: Ваши ощущения?
Усталость от беременности на 32-й неделе начинает ощущаться большинством женщин. Они ждут с нетерпением того мгновения, когда смогут наконец увидеть и взять на руки своего малыша. Но при этом грядущие роды внушают страх и тревогу.
Живот стал таким объемным, что ходить, сидеть и даже лежать уже сложно.
Матка уже поднялась на высоту более 32 см над лобковым сочленением и уже «подпирает» под ребра. Органы пищеварения, задавленные огромной маткой, с трудом справляются со своими функциями. Как следствие – изжога, отрыжка и горечь во рту. Запоры принимают хронический характер, особенно если в рационе нет растительной клетчатки и продуктов, имеющих слабительное действие. Иногда у женщины может напрягаться живот, а матка — приходить в тонус. Если через несколько секунд это бесследно проходит, то паниковать не нужно: это не начало преждевременных родов. Настоящие схватки, являющиеся предвестниками родов, повторяются не реже, чем 1 раз в 5-10 минут, вызывают сильную боль и сильное напряжение матки, которое идет сверху вниз. Если Вы сомневаетесь в своих ощущениях, расскажите о них врачу. Он осмотрит Вас, сделает УЗИ и определит, есть ли у Вас риск преждевременных родов. Многие беременные женщины на 32-й неделе начинают жаловаться на сухость кожи и волос, на ломкость и слоистость ногтей. Но главным бедствием для многих женщин становятся в этот период растяжки, или стрии. Они появляются при резком увеличении живота или груди, а сейчас как время их быстрого роста. Чаще всего растяжки появляются на бедрах, внизу живота, вокруг пупка или на молочных железах. Появление растяжек Вы сразу заметите по перламутровому отливу, который они имеют. Можно носить бандаж, который поддерживает живот, и бюстгальтер, который правильно поддерживает грудь, а также использовать профилактический крем от растяжек. Эти меры, конечно, не гарантируют успех, но могут помочь.
С бессонницей этого периода бороться сложно, но все равно нужно. Если не удается найти удобное положение, то постарайтесь лечь набок и положить подушку под верхнюю согнутую ногу. Если ногу свела судорога, разотрите больное место и энергично пошевелите пальцами ног. Помните, что судороги говорят о дефиците кальция и магния в организме, пусть врач назначит Вам необходимые препараты. Если у Вас варикозное расширение вен и гудят ноги, днем носите компрессионное белье, плавайте, делайте гимнастику, отдыхайте с поднятыми вверх ногами, а во время сна можно положить ноги на небольшую подушку, чтобы они находились чуть выше тела. Еще одна проблема, которая может появиться во время беременности, — это кровоточивость десен. Под воздействием гормонов десны начинают размягчаться и утолщаться, и появляется опасность пародонтита. Чем раньше Вы посетите стоматолога, тем лучше. Тем более, сейчас у Вас есть свободное время для того, чтобы вылечить зубы и десны, а очень скоро, когда появится ребенок, сделать это будет очень сложно.
На 32-й неделе женщины все чаще представляют себе своего малыша, думают о том, где он будет спать и во что он будет одет. Сейчас самое время присмотреть мебель для детской комнаты, кроватку, коляску, одежду для новорожденного. Ваш живот еще не такой большой, как это будет на самых последних неделях беременности, поэтому поход по магазинам доставит Вам радость и принесет пользу. Постарайтесь получить от этого шопинга максимум удовольствия!
Полезные советы от СМСмаме:
- Вам полагаются выплаты: пособие по беременности и родам, пособие при рождении ребенка, пособие по уходу за ребенком, пособие на ребенка.
- Поинтересуйтесь условиями родильного дома, где Вы планируете рожать. Это поможет подготовиться к родам и почувствовать себя увереннее.
- На дружеской вечеринке смешайте свежевыжатый апельсиновый сок пополам с водой, добавьте льда и немного свежего имбиря. Возьмите бокал, вытяните ноги и насладитесь встречей с друзьями.
32 неделя беременности. Календарь беременности 32 неделя
Большинство будущих мамочек уже начинают считать не только недели, но и дни до встречи с малышом. Тем более что растущий животик с каждым днём доставляет всё больше дискомфорта. Уменьшить неприятные ощущения помогут специальные упражнения для беременных и удобная одежда.
Ощущения
По мере роста ребёнка усиливается давление на все внутренние органы. Это приводит к усилению одышки и учащённому мочеиспусканию. Кроме того, многие женщины отмечают некоторые новые ощущения:
- Сон ухудшается, уснуть бывает непросто, с каждым днём труднее выбрать удобную позу.
- Пупок растягивается и становится совсем плоским, или даже выпирает наружу.
- Начинается расширение суставов таза перед родами, нередко это приводит к дискомфорту в этой области.
- Болят нижние рёбра, так как матка давит на них.
- Иногда в животе появляется лёгкое напряжение или тренировочные схватки. Это нормально, так организм готовится к родам.
Большой живот с каждым днём доставляет всё больше забот. К этому времени ребёнок обычно успевает занять положение головой вниз и теперь его ножки упираются маме под рёбра. Если он начнёт потягиваться, это вызовет боли в области грудной клетки, поэтому надо стараться сидеть ровно.
Физиологические изменения
Организм женщины продолжает работать в интенсивном режиме, стараясь обеспечить комфорт и безопасность малышу. А ребёнок уже практически сформирован и вполне жизнеспособен за пределами маминого тела. Но до полной зрелости остаётся ещё минимум пять недель.
Что происходит в организме женщины?
Сейчас женщина переживает очередное изменение гормонального фона.
Выделяется гормон релаксин, который подготавливает таз к родам. Также увеличивается выработка пролактина. Это и ожидание скорых родов могут изменить эмоциональное состояние женщины. Она становится более плаксивой и нервной.
Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?
На больших сроках беременности глобальных перемен в организме ребёнка практически не случается. Он уже сформирован, но его органы созревают, тело набирает вес и готовится к самостоятельной жизни.
- Малыш уже отлично слышит всё, что происходит вокруг, отличает стук сердца, шум крови и другие звуки, издаваемые внутренними органами. Кроме того, он хорошо различает голоса мамы и папы.
- Теперь плод уже большой и внешне похож на новорождённого, но маленького и худенького.
- Матка становится тесноватой для кувырков и ребёнок занимает положение головой книзу, готовясь к скорому рождению.
- Зрачки уже реагируют на свет и расширяются. Теперь во время сна он закрывает глаза, а когда бодрствует – открывает.
- Малыш активно формирует собственную иммунную защиту, получает от мамы иммуноглобулины и образовывает свои антитела, которые будут защищать его после рождения.
- Объём амниотической жидкости составляет литр. Она полностью обновляется за три часа. Поэтому ребёнок всегда плавает в чистых водах и может глотать их без вреда для себя.
- Кожа малыша, наконец, приобретает розовый оттенок.
- Почти полностью исчезает лануго. Но у некоторых деток «волосатые» островки остаются и после рождения. Потом в течение нескольких дней они пропадают.
- С кожи плода смывается первородная смазка. Она может остаться только в естественных складочках тела.
- На этой неделе совершенствуется работа эндокринной системы плода, а именно желёз внутренней секреции — гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, половых гонад, щитовидной и околощитовидных желёз.
Если ребёнок родится на этой неделе, он будет вполне жизнеспособным. Но такие дети часто имеют проблемы с сосанием, так как их нервная система и мышцы ещё не вполне созрели.
Ребенок на 32 неделе
Размер плода
В конце 32 недели беременности рост ребёнка составляет примерно 42 сантиметра, а его КТР – около 30-ти. Бипатериальный размер плода составляет 80 мм, объём живота — 270 мм, а вес 1,6-1,9 кг.
Изменения в организме матери
Повторная стимуляция выработки пролактина становится причиной увеличения молочных желёз и выработки в них молозива.
Некоторые изменения провоцируют рост матки. Она смещает внутренние органы, влияя на их работу. Увеличивается нагрузка на мочевой пузырь и кишечник, что приводит к проблемам с опорожнением. Иногда также нарушается пищеварение из-за давления на желудок и другие органы ЖКТ.
Будущая мама больше не должна лежать на спине. Это приводит к передавливанию нижней полой вены и нарушению кровоснабжения сердца и дыхательной системы. При этом повышается давление в геморроидальных венах и в нижних конечностях. Поэтому приходится спать только на боку.
Анализы и обследования
На 32 неделе будущей маме могут назначить:
Объективные данные
На этом сроке высота дна матки составляет 32 сантиметра. Отклонения в любую сторону на 1-2 сантиметра являются нормой, если в динамике заметен рост.
При нормальном течении беременности набор веса должен быть равномерным и постепенным.
Если зафиксировано резкое его увеличение при неизменном рационе – стоит заподозрить скрытые отёки. Если же объёмы конечностей заметно увеличились, а при нажимании на переднюю поверхность голени остаётся вмятина – это явный отёк. Если при этом в ОАМ обнаруживается белок – то это повод заподозрить гестоз.
Обследование на УЗИ
Если беременность протекает хорошо, то примерно на сроке 30-34 недель доктор назначит третье и последнее УЗИ. Особого внимания на этом сроке заслуживает плацента. Она должна иметь толщину 32 мм и первую степень зрелости.
Также врач осмотрит малыша, оценит соответствие его развития срокам беременности и его размеры. На этой неделе пол плода можно определить практически со стопроцентной точностью. Есть возможность изучить строение его сердца и других органов, и заметить патологии, которые раньше не поддавались идентификации. Обязательно оценивается сердцебиение ребёнка. При его учащении дополнительно проводят доплеровское исследование пуповины, так как нарушение кровотока в ней может приводить к кислородному голоданию, симптомом которого является тахикардия.
Также на этой неделе оценивают количество и качество околоплодных вод.
Важный показатель – состояние шейки матки. Если на этом сроке началось её укорочение и размягчение – это может привести к преждевременным родам.
Плановое УЗИ на 32 неделе
ХГЧ на 32 неделе беременности
Измерение ХГЧ на этом сроке обычно не проводят. А его уровень составляет 2700 – 78100 мМЕ/мл.
ХГЧ таблица по неделям беременности
Факторы, влияющие на плод
Хотя плод уже практически сформирован и защищается надёжным плацентарным барьером, существуют факторы, до сих пор способные влиять на его развитие. Во-первых, это всё, что употребляет мама. От её питания зависит, будет ли малышу хватать энергии и всех необходимых веществ. Недостаток пищи способен спровоцировать даже задержку развития. Кроме того, нужно помнить, что некоторые вредные вещества, как, например, этанол, никотин и наркотические препараты, могут проникать через плаценту. Поэтому их употребление запрещено категорически.
Многие будущие мамы полагают, что раз никотин не разрушает непосредственно организм плода, как алкоголь и наркотики, то можно не бросать курить во время беременности.
На самом деле всего несколько сигарет в день могут спровоцировать преждевременные роды, усилить токсикоз, в том числе поздний, повысить риск варикоза и других осложнений. Кроме того, дети курящих матерей нередко рождаются маловесными, отстают в развитии от сверстников, чаще болеют и погибают от синдрома внезапной детской смерти.
Также в период ожидания ребёнка стоит избегать воздействия агрессивных химических веществ, особенно с сильным запахом, например, лакокрасочной продукции.
На поздних сроках беременности женщина становится слегка неуклюжей. Ей надо опасаться падений и ударов животом, так как это тоже может негативно сказаться на здоровье плода.
Возможные осложнения течения беременности
В третьем триместре необходимо особенно пристально следить за своим весом. Превышение допустимой прибавки может спровоцировать развитие ожирения у женщины, метаболического синдрома и сахарного диабета.
Если на этом этапе в питании будущей мамы будет слишком мало кальция, он начнёт вымываться из сосудов, что приведёт к развитию геморроя и варикозного расширения вен. Нехватка витамина Д может спровоцировать рахит у малыша после его рождения.
Очень опасное осложнение – преэклампсия. Оно характеризуется сильным повышением давления, появлением отёков и белка в анализах мочи. Это негативно сказывается на работе всех органов матери, в том числе и плаценты, поэтому ребёнок тоже страдает.
В отечественной гинекологии отдельно рассматриавается ещё и гестоз или поздний токсикоз, как лёгкая или начальная форма преэклампсии.
Эффективных методов лечения данного осложнения пока не существует, так как не выяснены его причины и патогенез. Врачи просто наблюдают пациентку и стараются облегчить её состояние. Если диагноз поставлен до 34 недель, то женщине колют кортикостероиды, чтобы ускорить созревание лёгких плода и подготовить его к досрочному родоразрешению в случае угрозы жизни.
Самая сложная ситуация – эклампсия. Она сопровождается судорогами и может привести к гибели пациентки и плода.
Признаки приэклампсии
Какие могут быть выделения?
На 32 неделе количество выделений может немного увеличиться из-за лучшего кровоснабжения половых органов. Но при этом их консистенция должна оставаться однородной, цвет светло-молочным или прозрачным, а запах нейтральным или слегка кисловатым. Любые отклонения от этих норм требуют внимания.
Если цвет выделений меняется на жёлтый, зелёный, серый, консистенция сгущается и появляются комки, добавляются вкрапления гноя – это признаки инфекционного процесса.
Чаще всего женщины во время беременности сталкиваются с густыми белыми творожистыми выделениями, сопровождающимися зудом – это признак молочницы или вагинального кандидоза.
В такой ситуации необходимо обратиться к гинекологу. Он сделает мазок и поставит точный диагноз, а также назначит лечение. Большинство местных препаратов в форме свечей на этом сроке уже разрешено, поэтому за несколько дней проблема будет решена. Если вовремя не вылечить заболевание, это может привести к инфицированию плодных оболочек и даже заражению малыша в процессе прохождения через родовые пути.
Появление крови в выделениях – один из признаков отслойки плаценты и преждевременных родов. Небольшие прожилки иногда появляются из-за травм слизистой оболочки влагалища, но в любом случае понадобиться консультация врача.
Большое количество прозрачных жидких выделений без запаха может быть признаком нарушения целостности амниотического пузыря и подтекания околоплодной жидкости. Если жидкости очень много – надо немедленно ехать в больницу, так как это начало преждевременных родов.
При незначительных подтеканиях определить наличие околоплодных вод в выделениях непросто. Сделать это поможет специальный тест. Даже минимальное присутствие амниотической жидкости в выделениях – опасный признак, так как через повреждение в плодных оболочках может произойти инфицирование плода.
Рекомендации, противопоказания и запреты
Все рекомендации остаются в силе – правильное питание, по возможности активная жизнь, бодрость и хорошее настроение. Конечно, становится сложнее, зато долгожданная встреча с малышом лицом к лицу не за горами. Уже пора определиться с лечебным учреждением, где будут проходить роды.
Питание и вредные привычки
Во время беременности, и не только, очень важно различать полноценное питание и переедание. Нередко будущие мамочки в своём стремлении обеспечить растущего малыша всем необходимым значительно превышают допустимую энергетическую ценность питания. Это приводит к набору лишнего веса мамой и ребёнком со всеми сопутствующими проблемами.
Поэтому надо спланировать свой рацион так, чтобы получать все необходимые нутриенты, не превышая при этом калорийности в 2,5-3 тыс. ккал.
- Белки лучше получать из нежирной отварной телятины и говядины, крольчатины, индейки или курятины, рыбы.
- Хороший источник жиров – рыба, растительные масла, молоко.
- Полезные углеводы находятся в овощах и кашах.
Также можно употреблять фрукты в качестве десерта, но слишком сладкими и калорийными, например, бананом или виноградом, злоупотреблять не стоит. Обязательно надо соблюдать питьевой режим.
Нужно ли принимать витамины?
При условии здорового образа жизни и сбалансированного питания принимать дополнительно витамины не надо. Но большинству женщин не удаётся построить свой рацион так, чтобы в нём было достаточно кальция. Поэтому его лучше принимать в виде таблеток с витамином Д. Также доктор может порекомендовать приём комплексных витаминно-минеральных препаратов для беременных, но назначать их себе самостоятельно нельзя. Дело в том, что передозировка многих элементов намного опаснее их недостатка.
Интимная жизнь
О противопоказаниях к интимной жизни обычно предупреждает пациентку врач. Причиной для запрета может стать предлежание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность, многоплодная беременность и т.д. Если никаких проблем со здоровьем нет, то половые отношение не только не навредят, но и будут весьма полезны. Дело в том, что в сперме содержатся простагландины, которые облегчают раскрытие матки при родах.
Повышение полового влечения у женщины, как и полное его отсутствие в третьем триместре являются вариантами нормы.
Многие будущие родители боятся навредить ребёнку во время секса, но это маловероятно. Он хорошо защищён плодными оболочками. Главное – избегать сильного давления на живот.
Физическая активность
Беременность – не болезнь и не повод лежать в постели. Долгое сидение и лежание на одном месте могут спровоцировать тромбоз глубоких вен, набор лишнего веса и другие проблемы. Поэтому посильная физическая активность необходима на любом сроке.
На этой неделе будет очень полезна дыхательная гимнастика. Она поможет подготовиться к родам. Также можно заниматься аэробикой, делать зарядку, гулять на свежем воздухе. Если это кажется слишком сложным – стоит попробовать аквааэробику для беременных. В воде масса тела становится меньше и за счёт этого некоторые упражнения кажутся более простыми.
Также пора начинать выполнять упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна, а это облегчает процесс родов и ускоряет послеродовое восстановление.
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
На 32 неделе практически без риска можно использовать любые местные препараты, не попадающие в системный кровоток. Но это не значит, что можно заниматься самолечением. Любое лекарство должен назначать только доктор. После консультации с врачом допускается применение:
- нестероидных противовоспалительных средств, например, на основе парацетамола;
- антигистаминных препаратов 2 и 3 поколений;
- лекарств, улучшающих кровоток и снижающих давление;
- спазмолитиков;
- витаминов и препаратов железа.
Также доктор может подобрать относительно безопасные антибиотики. В качестве слабительного средства можно использовать сироп лактулозы.
Возможные проблемы
Прогрессирующая беременность даёт серьёзную нагрузку на организм и это не может не сказаться на самочувствии женщины. Иногда почки не справляются с такими объёмами работы и возникают отёки. Трудно опорно-двигательному аппарату, так как масса тела становится больше, а его центр тяжести смещается.
Если женщина на протяжении всего дня не ощущает шевеления плода – это опасный признак. Необходимо немедленно отправляться в больницу для выяснения причин.
Нередко в третьем триместре у женщин начинается запор. Это бывает из-за давления матки на кишечник. Улучшить ситуацию поможет большое количество клетчатки в рационе и свежий кефир.
Видео о 32 недели беременности
32 неделя беременности: развитие плода, меры предосторожности при ультразвуковом исследовании и этапы родов | Еженедельная беременность
О малышке
Малышка готовится к своему грандиозному выходу! При росте от 3 1/2 до 4 фунтов, от 15 до 17 дюймов в длину и размером примерно с кочан китайской капусты, она занята практикой в тех навыках, которые понадобятся ей после рождения: сосать, пинать, глотать и дышать. Она также готовится к этим фотографиям новорожденных, начиная сбрасывать лануго, тонкие пушистые волосы, покрывающие ее тело, и накапливать жир, чтобы ее кожа перестала быть непрозрачной.Она также вернулась в позу зародыша, в основном из-за нехватки места для передвижения. В период с этого момента до 38 недель ваш ребенок будет наклоняться головой, чтобы подготовиться к родам. Если ребенок не принимает позу с опущенной головой, это тазовые предлежания (расслабьтесь, только 5 процентов младенцев находятся в тазовом предлежании).
Фото: Ребенок на 32 неделе развития
О маме
Ты набираешь вес, мама? Без проблем! Сейчас вы, вероятно, набираете около фунта в неделю.В основном это связано с объемом крови, который вырабатывает ваше тело, и, конечно же, с вашим растущим ребенком.
Думаете о том, чтобы попросить вашего врача сделать еще один ультразвуковой осмотр ребенка? Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует умеренность в использовании ультразвука, рекомендуя его использование только в случае медицинской необходимости и предполагая, что, хотя в настоящее время нет известных вредных эффектов, текущие исследования могут доказать обратное в какой-то момент в будущем. .
Так сколько ультразвуков можно делать? «Ответ на вопрос« сколько мне нужно сделать УЗИ? » должна ответить каждая беременная женщина и ее врач », — говорит врач-акушер-гинеколог и врач-терапевт по материнскому плоду Dr.Кесиа Гейтер . «Решение должно приниматься в зависимости от клинической ситуации с учетом медицинского совета поставщика медицинских услуг, чтобы сделать беременность наиболее безопасной и радостной из всех возможных».
Узнайте больше, прочитав «Безопасность пренатального ультразвукового исследования: сколько ультразвуковых исследований следует делать беременным мамам во время беременности»?
Этапы труда
Знаете ли вы, что труд разбивается на этапы? Но имейте в виду, что нет двух одинаковых беременностей и двух одинаковых родов.Каждый раз, когда вы рожаете, могут возникать новые препятствия. Независимо от того, кто заботится о вас во время родов, всегда не забывайте задавать вопросы. С учетом сказанного, вот основные сведения о том, что будущим мамам необходимо знать об этапах родов во время беременности:
- Первый период родов : Первый период родов делится на более медленную латентную фазу и более быструю. активная фаза. Точка перехода не одинакова для всех женщин, но обычно происходит между 4 и 6 см расширения. Но вы не можете предсказать, когда именно ваши роды ускорятся.Вы можете узнать это ретроспективно только после того, как врач проверит ваш шейка матки . На этом этапе ваш поставщик медицинских услуг будет периодически проверять вашу шейку матки и, возможно, рассмотрит возможность увеличения или помощи вашему прогрессированию родов, давая вам лекарства или помогая разбить ваш мешок с водой.
- Второй период родов: Второй период родов начинается, когда вы полностью расширены и заканчивается, когда ваш ребенок родится.На этой стадии матери подталкивают, а их медицинские работники периодически оценивают продвижение или опускание ребенка через таз.
- Третья стадия родов: Третья стадия начинается, когда ваш ребенок рождается, и заканчивается, когда родилась плацента . Если ваш ребенок здоров, плачет и / или кричит, ваш врач может перерезать пуповину (или попросить вас это сделать) или предложить отсроченное пережатие пуповины. В любом случае, здоровых младенцев обычно кладут кожа к коже на грудь матери, чтобы облегчить связь и стимулировать выработку грудного молока, в то время как более больных младенцев может обследовать медсестра или врач, когда они переходят к своей новой жизни вне матки.
Будущая мама, это еще не все! Узнайте еще больше об этапах родов.
Bump Talk
«У нас есть секрет в нашей культуре, и дело не в том, что роды являются болезненными. Дело в том, что женщины сильны ». — Лаура Ставое Харм, автор и доула
Возьмите 30 секунд и присоединитесь к сообществу 30Seconds . Вдохновлять … и вдохновляться.
Информация на 30Seconds.com предназначена только для информационных и развлекательных целей и не может рассматриваться как медицинский совет.Информация, представленная на этом сайте, не должна использоваться для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний и не заменяет профессиональную помощь. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Сопутствующие товары на Amazon Мы думаем, что вам может понравиться:
30Second Mobile, Inc. является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение путем ссылки на Amazon.com и дочерние сайты.
19-я неделя беременности: симптомы и развитие плода
19-я неделя беременности: развитие вашего ребенка
На этом этапе репродуктивная система вашего ребенка быстро развивается. Если вы вынашиваете девочку, влагалище, матка и маточные трубы формируются, а яичники содержат более 6 миллионов примитивных яйцеклеток. Когда она родится, это число упадет примерно до 1 миллиона. Если у вас есть мальчик, его яички сформировались и вырабатывают тестостерон примерно с 10 недели вашей беременности.Наружные половые органы продолжают расти.
Возможно, вы еще не знаете, есть ли у вас мальчик или девочка, но вы можете подготовиться, проверив наш Генератор детских имен, чтобы найти идеи для имен.
Примерно в это время на коже вашего ребенка начинает образовываться восковой налет, называемый верникс казеоза. Верникс, состоящий из масел, выделяемых кожей, мертвыми клетками и лануго (тонкие волосы, покрывающие тело), защищает кожу вашего малыша от эффекта плавания в околоплодных водах. Большая часть этого исчезнет до рождения, но часто рождаются недоношенные дети, все еще покрытые большим количеством верникса.
Ваш ребенок также входит в ритм, который включает более регулярные периоды сна и бодрствования. Примерно на 19 неделе беременности ваш малыш начинает спать и просыпаться более регулярно, а также может просыпаться от движения и шума.
Еще одна новая разработка? У вашего ребенка также растут ногти на недавно сформировавшихся кончиках пальцев рук и ног!
Насколько велик ваш ребенок в 19 недель?
В 19 недель ваш ребенок размером с манго.Если вы пройдете обследование на этой неделе (или когда-нибудь в ближайшее время), ваш лечащий врач измерит высоту вашей матки, чтобы проверить, растет ли ваш ребенок.
Тело мамы на 19 неделе
Сколько у вас месяцев на 19 неделе беременности? Сейчас у тебя середина пятого месяца. На этом этапе беременности вы можете почувствовать боль и боль по мере роста шишки, а ноги могут немного опухнуть. Или вы можете испытывать головокружение, заложенность носа и боли в спине. Тем не менее, вы будете в восторге, когда почувствуете трепет или толчок, когда ваш малыш вырастет и начнет проявлять активность.
19 недель беременности: ваши симптомы
Кожные изменения. Темные пятна на носу, щеках и лбу — частое состояние беременности, называемое хлоазмой, или «маской беременности». В этом пятнистости виноваты гормоны, которым страдают некоторые беременные. Гормоны беременности также ответственны за черную линию, темную линию, идущую от живота до лобковой кости примерно на 19 неделе беременности. И хлоазма, и черная линия постепенно исчезнут после родов.Воздействие солнца может привести к еще большему потемнению пигментов на коже, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем или оставайтесь в тени.
Боль в круглой связке. По мере роста матки поддерживающие ее круглые связки должны растягиваться. Иногда эти растянутые связки вызывают острую или тупую боль внизу живота, обычно с одной или другой стороны. Это, наверное, наиболее заметно, когда вы меняете позу или внезапно встаете. Отдых обычно дает лучшее облегчение.Позвоните своему врачу, если боль сопровождается лихорадкой, ознобом, болезненным мочеиспусканием или кровотечением, или если боль сильная.
Боль в пояснице. Боли в спине являются одними из наиболее частых жалоб при беременности, особенно с середины беременности. Это связано с ростом матки и гормональными изменениями, происходящими в организме. Когда ваш центр тяжести смещается, расширяющаяся матка напрягает мышцы спины. Вы можете принять некоторые меры для облегчения боли в спине, например, сделать упражнения
Первая и вторая неделя беременности: чего ожидать
Это часть серии статей Live Science о еженедельных изменениях, которые претерпевает организм беременной женщины, адаптируясь к растущим потребностям плода внутри нее.
Зачатие происходит, когда мужская сперма встречается с женской яйцеклеткой. Яйцеклетка оплодотворяется, перемещается в матку и имплантируется в стенку матки. Клетки начинают делиться, и плод начинает развиваться. Однако определить точно , когда начинается зачатие, сложно, потому что сперма может оставаться в теле женщины в течение нескольких дней после эякуляции, ожидая яйцеклетки.
Большинство поставщиков медицинских услуг используют первый день последней менструации женщины как отправную точку беременности.Срок родов — 40 недель после начала последней менструации. Большинство женщин беременеют примерно через две недели после последней менструации, поэтому это означает, что они фактически не были «беременными» в течение первой или двух недель беременности, по данным клиники Майо. Однако много внутренних изменений происходит.
Ваши симптомы
В течение первой недели беременности утренняя базальная температура тела — температура вашего тела в состоянии полного покоя — будет оставаться повышенной.Если вы замечаете эти изменения, «Беременность» рекомендует связаться с вашим врачом, чтобы назначить встречу для тестирования на беременность. [Связано: когда и как проходить тест на беременность]
Хотя на данный момент есть несколько физических изменений, вы можете заметить внутренние изменения. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как газы, запор и тошнота. Вы также можете заметить большую усталость, чем обычно, и перепады настроения из-за изменения гормонов. Нежность груди и утреннее недомогание также могут начаться в течение первой недели, хотя большинство женщин не заметят этих изменений до второй недели беременности.[Связано: вы беременны? | Ранние признаки беременности]
Развитие плода
Во время зачатия сперматозоид проникает в яйцеклетку и образует зиготу, единый набор из 46 хромосом — 23 хромосом у мужчин и 23 у женщин. Хромосомы определяют пол и особенности ребенка. Это начало зародыша. В течение первых двух недель зигота перемещается по маточной трубе к матке. В первом раунде деления клеток, называемом расщеплением, образуется клубок клеток, называемый морулой.Внутри морулы образуется полость, и теперь она становится бластоцистой. Эта бластоциста состоит из двух частей — того, что станет плацентой и эмбрионом, — и в конечном итоге попадает в матку. Между первой и второй неделями зачатия бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки, тем самым начиная эмбриональную стадию.
После этих первых недель внутриутробного развития начинается основной рост, когда начинают формироваться головной, спинной мозг, сердце и желудочно-кишечный тракт.
Диета и упражнения
На самых ранних стадиях беременности очень важны пренатальные витамины и минералы.В рацион следует добавить фолиевую кислоту. Около 400 микрограммов в день помогут плоду развить здоровый головной и спинной мозг. Также неплохо отказаться от алкоголя и бросить курить сигареты. Хотя бокал вина или несовершенная диета вряд ли повлияют на развитие плода в течение первой недели беременности, все же стоит стать как можно более здоровым. [Связано: Диета и питание при беременности | Что есть, что не есть]
Чтобы подготовиться к беременности, важно заложить основу питания для развития плода.Поскольку вы не всегда уверены, что беременны на первой неделе, вы можете начать эти хорошие привычки еще до того, как забеременеете, согласно веб-сайту с советами по беременности What to Expect. Употребление меньшего количества нездоровой пищи и увеличение потребления листовой зелени не только будет способствовать росту вашего ребенка, но и вы почувствуете себя лучше и откажетесь от продуктов, которые могут вызвать у вас тошноту или газообразование.
Если вы принимали безрецептурные лекарства, рецептурные препараты или травяные добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для беременности.
Физическая форма матери важна для здоровья ребенка. Поддержание формы с помощью 30 минут умеренных упражнений в день облегчит беременность, роды и выздоровление. [Связано: Упражнения во время беременности | Советы по тренировкам и фитнесу]
Дополнительная литература
Модуль 6.3 Беременность и развитие плода — 1016MSC
Беременность и развитие
Модуль 6
Тема 6.
Беременность и развитие
Тема 6.
Цели обучения
Определите стадии, которые приводят к оплодотворению после того, как сперма попала в женский репродуктивный тракт.
- Транспорт спермы и проникновение в яйцеклетку
- События, которые непосредственно следуют за проникновением сперматозоидов в яйцеклетку
Понимать и уметь различать термины, описывающие раннее эмбриональное развитие:
- Зигота
- Морула
- Бластоциста
- Когда заканчивается эмбриональное развитие и начинается внутриутробное развитие
Понять роль хорионического гонадотропина человека
Понять концепцию имплантации эмбриона, какие клетки задействованы и их роль
Поймите понятие плацентации и следующие термины:
Ворсинки хориона
Decidua
Амнион
Первичные зародышевые листки
Ключевые этапы органогенеза
Определить два анатомических и два физиологических изменения у матери, которые происходят во время беременности
Стадии родов
Ключевые особенности анатомии плода: структуры, обходящие легкие и печень.
Гормоны, участвующие в лактации
Беременность и раннее развитие человека
От яйца до зиготы
Удобрение
Транспорт и проникновение спермы
Завершение мейоза и оплодотворения
Зигота в бластоцисту: эмбриональное развитие
Дробление и развитие бластоцисты
Имплантация
Размещение
Органогенез
Развитие плода Таблица 28.
Материнские изменения
Кровообращение плода
Роды (роды)
Лактация
Яйцеклетка в зиготу
1) Оплодотворение
Рис. 28.
Рис 28.
События напрямую следующий сперма проникновение
Зигота подвергается специализированный митотический подразделение называется РАЗРЫВ
Сводка по оплодотворению
- Поступление сперматозоидов — емкость
- Reach zona pellucida >> Акросомная реакция
- Начало удобрения
- Сперма связывается с рецептором на мембране ооцита
- Блокирует полиспермию (корковая реакция)
- Женский ооцит завершает мейоз II
- Мужской и женский пронуклеусы образуют
- Диплоидная зигота (успешное оплодотворение)
- Спайность
- Образование морулы
2) Эмбриональное развитие: Зигота до
бластоциста
Имплантация
- A Процесс: начинается через 6 дней после оплодотворения, трофобласт над ICM прилипает к эндометрий и начинает перевариваться в стенку
Рис 28.
Модифицированный часть эндометрий сейчас называется децидуа
Рис 28.
Плацентация
Плацентация
Рис. 28.
Органогенез
Таблица 28.
Таблица 28.2 без
Ранний
Эмбриогенез
Беременные 1-2 недели
Физиологические
Желудочно-кишечный тракт; утреннее недомогание, изжога, запор
Мочевыводящие пути; утилизируйте отходы плода таким образом ↑ выработка мочи и ↑ мочевой пузырь давление (↑ мочеиспускание)
Респираторный; ↑ дыхательный объем и ↑ частота дыхания, ↓ остаточный объем (↑ васкуляризация и носовые кровотечения)
Сердечно-сосудистая система; ↑ объем крови 25-40% к 32 неделе, АД и пульс повышение, ↑ сердечный выброс 40% (проблемы с венозным возвратом и варикоз жил)
Материнские изменения во время беременности
Роды (роды): ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ!
Рис 28.
Трудовые отношения
Рис. 28.
Этап 1: расширение шейки матки ~ 10 см и помолвка : самая длинная фаза
Этап 2: отчисление ребенку доставка
Стадия 3: плацентарная стадия — доставка плаценты и прикрепленные мембраны обычно через 30 минут после рождения
- Плацентация включает клетки трофобласта и клетки мезодермы, образующие Хорион и ворсинки хориона (фетальная часть плаценты).Регион эндометрий между ворсинками хориона станет ДЕЦИДУА БАЗАЛИС (материнская часть плаценты) область эндометрий, обращенный к просвету матки, станет DECIDUA CAPSULARIS
- Зародышевые слои эмбриона — это эктодерма, мезодерма и энтодерма. Как правило, какие органы происходят из каждого слоя?
- Изменения матери во время беременности. Перечислите некоторые анатомические и физиологический
- Знать роль пролактина и окситоцина в лактации
Беременность и развитие: концепции 1
Развитие ребенка в утробе матери
Развитие вашего ребенка в утробе матери — замечательный процесс.Мы составили график беременности по месяцам. Но имейте в виду, что разные беременности действительно развиваются с разной скоростью. Кроме того, имейте в виду, что метод, который врачи и акушерки используют для определения даты вашей беременности, означает, что вы можете быть на 2 недели позже этого срока (см. Ниже).
В этом описании мы приняли метод, который используют врачи. Например, когда мы пишем «8-я неделя», мы отсчитываем это с первого дня вашей последней менструации — вашему ребенку на этом этапе обычно будет всего 6 недель.
Как врачи назначают дату беременности
В среднем беременность длится 38 недель с даты зачатия (это называется зачатием). Однако врачи обычно датируют вашу беременность первым днем вашей последней менструации — это день, когда началась ваша последняя менструация . Считается, что при использовании этого метода беременность длится 40 недель (280 дней).
Срок родов обычно рассчитывается как 40 недель с первого дня последней менструации. Однако оплодотворение вашей яйцеклетки спермой происходит через день или два после овуляции, которая происходит в середине 28-дневного цикла, а затем за пару дней до имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке, поэтому первые 2 недели 40-недельной «беременности» вы вообще не беременны.
Первый месяц
После того, как яйцеклетка оплодотворена спермой, она начинает делиться на новые клетки. Это происходит все время, пока он проходит по маточной трубе к матке. К тому времени, когда оплодотворенная яйцеклетка достигает матки, она становится скоплением клеток, которые плавают в полости матки, пока не внедряются в стенку матки. Эта имплантация в стенку матки происходит после завершения зачатия. Это примерно 4 недели после первого дня последней менструации, если у вас 28-дневный цикл.
Второй месяц
В 5 недель эмбрион размером с рисовое зерно (около 2 мм в длину) будет виден невооруженным глазом. Он имеет начало головного мозга с двумя долями, и его спинной мозг только начинает формироваться.
На 6 неделе «беременности» (3-4 недели после оплодотворения) у эмбриона есть голова с простыми глазами и ушами. Его сердце имеет 2 камеры и бьется. Присутствуют маленькие бутоны, из которых позже сформируются ручки и ножки. Видны начала позвоночника, а нижняя часть тела похожа на хвост.
На 7 неделе зачатки конечностей превратились в руки и ноги. На лице эмбриона видны ноздри. Сердце теперь имеет 4 камеры.
В 8 недель глаза и уши растут, а длина вашего малыша составляет около 2 см от макушки до крупа. Голова не пропорциональна телу, и лицо развивается. Сквозь тонкую кожу можно увидеть головной мозг и кровеносные сосуды. Кости рук и ног начинают затвердевать, становятся очевидными локти и колени.Также можно увидеть пальцы рук и ног.
Третий месяц
Так называемый эмбриональный период заканчивается в конце 8 недели и начинается плодный период. В этот период наблюдается быстрый рост плода и дальнейшее развитие органов и тканей, сформировавшихся в эмбриональном периоде.
На 9 неделе длина головки составляет почти половину макушки до крупа плода. Затем тело существенно увеличивается в длину, пока к 12 неделе голова не станет более пропорциональной.К 12 неделе беременности ваш ребенок будет чуть более 5 см в длину от макушки до крупа.
Его тело полностью сформировано, включая уши, пальцы рук и ног с ногтями. Наружные половые органы появились на 9 неделе, а теперь, к 12 неделе, полностью дифференцировались на мужские или женские гениталии. К 12 неделе глаза переместились на переднюю часть лица, а веки остаются закрытыми.
Четвертый месяц
Теперь ваш ребенок может сосать большой палец. К 14 неделям ваш ребенок будет примерно 9-10 см в длину.Его тело теперь покрыто слоем тонких волос, называемых лануго. К 16 неделям его лицо становится более человечным, хотя подбородок маленький, а рот довольно широкий. Между 16 и 24 неделями вы должны почувствовать, как ваш ребенок впервые шевелится — сначала он может чувствовать себя бабочкой.
Пятый месяц
Быстрый рост, который сейчас испытывает ваш ребенок, начинает немного замедляться. К 20 неделе размер вашего ребенка составляет около 18 сантиметров от макушки до крупа, что вдвое меньше его длины при рождении.Ноги теперь пропорциональны телу, а ногти хорошо развиты. Видны слабые брови. На этом этапе вы почувствуете, что ваш ребенок много двигается, часто когда вы ложитесь.
Шестой месяц
К 24 неделям органы вашего ребенка полностью сформированы. Теперь у ребенка лицо новорожденного, хотя глаза довольно выпуклые, потому что на щеках ребенка еще не образовались жировые подушечки. Веки срастаются до 25-26 недель, когда они открываются.
Кожа морщинистая, красная и тонкая, с небольшим количеством жира. Кожа покрыта воскообразным веществом, называемым верникс, которое защищает ее, пока она плавает в матке. Тело мускулистое, но все же худое. Ребенок стал лучше пропорционален, и размер тела стал равным размеру головы.
К этому моменту у вашего ребенка также хорошо развит слух; малыш отреагирует на шум.
Седьмой месяц
К 28 неделям волосы лануго почти исчезли, и они присутствуют на голове.Под кожей откладывается жир.
Восьмой месяц
Ваш ребенок становится полнее. К 30 неделям ногти уже есть, а к 32 неделям ногти достигают кончиков пальцев. Глаза ребенка будут открыты, когда он проснется.
Примерно к 32 неделям ребенок будет опускаться вниз, так как в утробе матери уже не остается достаточно места, чтобы он мог свободно двигаться. Вы будете время от времени ощущать сильные удары руками и ногами ребенка.
Если ваш ребенок мальчик, его яички переместятся в мошонку на 8-м месяце.
Девятый месяц
Где-то между 36 и 40 неделями голова ребенка встанет, то есть голова будет лежать прямо на шейке матки.
Волосы лануго, которые покрывали вашего ребенка, теперь в основном исчезли, хотя некоторые волосы могут оставаться низко на лбу, перед ушами и по центру спины. Ногти на ногах должны доходить до кончиков пальцев.
Полный срок
Доношенный ребенок должен весить от 2,7 до 3,5 кг, хотя доношенные дети могут весить от 2,5 до 5 кг и иметь размеры от 35 до 38 сантиметров от макушки до крупа и от 44 до 55 см от головы до головы. его пальцы. Однако это всего лишь средние цифры, и измерения могут сильно отличаться. Итак, сейчас, через 38 недель после зачатия, у вашего ребенка все органы и системы тела готовы к важному моменту — рождению на свет.
Нравится:
Нравится Загрузка…
Связанные
Последняя редакция: 12.09.2015
Ваш доктор. Д-р Майкл Джонс, медицинский редактор.
Список литературы
1. MayoClinic. Беременность неделя за неделей (обновлено 10 июля 2014 г.). http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302 (по состоянию на декабрь 2015 г.).
2. Выбор NHS. Ваша беременность неделя за неделей (отзыв 22 июля 2014 г.
Развитие малыша 1 месяц: Как развивать ребенка в 1 месяц, гимнастика для младенцев 1 месяц
Как развивать ребенка в 1 месяц, гимнастика для младенцев 1 месяц
Первый месяц – это только начало жизни малыша, и впереди его ожидает много времени и масса новых открытий. Но именно первый месяц жизни ребёнка является особенно важным, ведь он наполнен по-настоящему серьёзными достижениями.
Первые достижения новорождённого
Одним покажется развитие ребёнка в 1 месяц жизни мелочным, а другие со слезами радости в глазах будут заявлять, что их малыш стал совсем взрослым и самостоятельным. Как бы там ни было, но то, что делает ребёнок в 1 месяц – довольно впечатлительно.
Конечно, адаптируясь к внеутробной жизни, кроха большую часть времени будет проводить во сне. Но, помимо этого, малыш также преодолевает нелёгкий путь к своему развитию ступенька за ступенькой:
- Первым делом, новорождённый начнёт пытаться совершать минимальные движения ручками и ножками.
- Сформируется сосательный (слегка дотронувшись до крошечных губок, младенец моментально скрутит их в трубочку) и хватательный (если вложить палец в маленькую ручонку, она тут же сожмётся) рефлекс.
- А также можно услышать звуки, которые ребёнок будет издавать в такт речи говорящего с ним человека.
- Затем новорождённый сможет распознавать среди других мамин голос, запах, прикосновения.
- Различать цвета, окружающие звуки, акцентировать внимание на склонившемся над ним лице, сосредотачиваться на передвижении какого-либо предмета.
- В конце месяца малыш будет лёжа на животике пытаться поднимать головку, и даже удержать такое положение некоторое время.
Развитие ребёнка в 1 месяц
У многих новоиспечённых родителей возникает один и тот же вопрос: Как развивать ребёнка в 1 месяц. На самом деле всё очень просто, главное, всегда нужно помогать ребёнку, преодолевать трудности. Всё, что ему сейчас необходимо – это ощущение материнского тепла, покоя и безопасности. Как можно чаще нужно разговаривать с младенцем нежным голосом. При контакте во время кормления, переодевания и т. д., руки всегда должны быть сухими и тёплыми – у новорождённых повышенная осязательная чувствительность.
Уже, спустя несколько недель развития, малыш начинает набираться разума, запоминать некие хитрости, которые будут помогать ему, удовлетворять собственные желания. Например, если ребёнок голоден или присутствует какое-либо ощущение дискомфорта, и чтобы мама пришла на помощь, ему нужно громко кричать, то он так и будет делать.
А также по желанию родителей, в 1 месяц можно начинать обучать малыша правильному поведению. Например, чтобы приучить к определённому режиму питания или сна, не нужно трястись вокруг него и бежать по первому зову.
Мимика и речь
В первый месяц своей жизни, малыш выражает своё состояние плачем или улыбкой. Соответственно дискомфорт, боль, недовольство, страх или спокойствие и наслаждение. Конечно, поначалу некоторые эмоции у новорождённого будут возникать неосознанно, например, улыбка во сне или во время купания.
Наука копирования начинает развиваться у ребёнка в возрасте еще не достигшем месяца. В этот период он уделяет особенное внимание склонившимся над ним лицам, тщательно рассматривая их. Поэтому разговаривая с малышом, нужно совершать какие-нибудь мимические движения, которые он вскоре начнёт повторять.
Например, улыбка, скорченная гримаса, скручивание губок в трубочку, выпучивание глаз, высовывание языка и так далее.
Помимо всего, ребёнок в 1 месяц очень чувствителен к эмоциональному состоянию окружающих его людей. Так, если все вокруг наполнены радостью, спокойствием, любовью, тогда и малыш будет чувствовать себя комфортно. Если он ощущает раздражительность, агрессию, резкие повышенные тона в голосе, тогда его реакцией становиться протестующий плачь.
Со временем к мимическим жестам новорождённого подключится и речь. В месяц важно как можно чаще разговаривать с ребёнком, даже можно сюсюкать, на последующем развитии это никаким образом не скажется. В ответ также можно получить весёлое агуканье, пищание, фырканье.
А если малыш ещё и очень активен, то звуки будут сопровождаться движениями ручек, ножек, прогибами в спинке и т. д., что окажет благотворное влияние на мышечный аппарат месячного ребёнка.
Зрение и слух
Для развития слухового и зрительного аппарата в 1 месяц нужно придерживаться следующих советов:
- Над кроваткой малыша обязательно должны висеть мобили, игрушки или погремушки. При этом их расположение не может быть ниже, чем 50–70 см над уровнем груди ребёнка.
- Можно немного поиграть.
Например: взять яркую игрушку (погремушку, кольцо, шарик и т. п.), и протянув её на расстоянии 50 см от лица, начать водить ею в различных направлениях (по горизонтали, вертикали, по кругу). Постепенно можно будет заметить, как крошечные глазки малыша станут внимательно следить за движущимся предметом.
Или же дать возможность следить новорождённому ребёнку за мамой или папой, при этом медленно передвигаясь из стороны в сторону.
- Во время бодрствования, малышу в 1 месяц полезно включать тихую и спокойную музыку (негромко).
- Петь смешные песенки, сопровождая их мимикой, колыбельные.
- Как можно чаще нужно разговаривать, рассказывать о происходящем вокруг, как дела у папы, бабушки, дедушки и так далее. При этом можно передвигаться по комнате.
- Развивать реакцию на звуки можно с помощью колокольчиков, которые будут привязаны к пинеткам. Каждый раз, как ребёнок пошевелит ножкой, он будет слышать лёгкий и звенящий звук.
Проводя развивающие занятия с новорождённым с 1 месяца, нужно помнить о его чувствительности.
Строя гримасы, не стоит перебарщивать, чтобы не напугать ребёнка. А также во время разговора голос должен быть всегда нежным, ровным, тихим и нераздражительным. Поэтому и решать домашние конфликты стоит подальше от комнаты, где лежит младенец.
Ощущения
В первый месяц новорождённые дети довольно чувствительны ко всему, в том числе и в плане осязания. Однако, в возрасте одного месяца, всё это требует дополнительного развития. Для этого нужно регулярно делать лёгкий массаж пальчиков рук и ног. Это положительно скажется на улучшении чувствительности своего тела.
Для развития осязания у новорождённого, поглаживая его, чередуйте материал: махровое полотенце, нежное
Что должен уметь ребенок в 1 месяц: развитие новорожденного малыша
Первый месяц жизни малыша является важным и ответственным. За этот период он набирает около 600 г, вырастает на несколько сантиметров.
Младенец адаптируется к внешнему миру. У него формируются определенные навыки. Важно наблюдать за новорожденным. Это поможет выявить различные отклонения, патологии на ранней стадии.
Родителям полезно знать, что должен уметь ребенок в 1 месяц, всячески помогать развиваться своему малышу.
Что должен уметь делать ребенок в 1 месяц жизни?
Появляясь на свет, малыш начинает адаптироваться к новым условиям существования с помощью врожденных рефлексов. Одни из таких реакций исчезают уже спустя 1-2 месяца, вторые – преобразуются в условные, третьи – остаются на всю жизни.
Новорожденный активно развивается. Получая информацию от органов чувств, формируется нервная система малыша.
Головной мозг увеличивается в размере, обеспечивает появление моторных функций. Ребенок учится управлять движениями своего тела, взглядом. У младенца формируются условные рефлексы. Фиксация в определенной позе свидетельствует о правильном развитии статики. Малыш пытается удержать головку. Новорожденный начинает адекватно реагировать на раздражающие факторы.
Например, в период ощущения голода малыш плачет и кричит, высказывая свое недовольство. После кормления ребенок успокаивается. К концу первого месяца жизни ответные действия становятся более сложными. Малыш рассматривает лицо близкого человека и начинает улыбаться, когда видит рядом мать.
Вот что должен уметь ребенок в 1 месяц:
- следить за движущимися предметами;
- издавать новые звуки. Как правило, они гортанные, похожи на бульканье;
- различать интонации. Новорожденные успокаиваются, когда слышат голос матери, и пугаются, ели говорит незнакомый человек;
- осознанно реагировать на речь, на звуки окружающего мира;
- улыбаться при виде родных. Если раньше улыбку малыша можно было увидеть во время сна, то в месячном возрасте ребенок начинает выражать свои эмоции осознанно. Например, когда с ним играются, когда он видит отца или мать;
- реагировать на прикосновения. Если к ребенку прикасается мать, он успокаивается, а если незнакомец – высказывает недовольство;
- выстраивать режим дня. Многие малыши в 1 месяц уже ждут кормления в привычные часы, в определенное время спят и бодрствуют.
Поза месячного малыша изменяется. Если некоторое время после рождения тело находится в состоянии гипертонуса (руки сжаты в кулак, прижаты к груди, бедра разведены в стороны), то спустя 30-35 дней мышечное напряжение исчезает, поза ребенка становится боле расслабленной.
Неонатологи выделяют восемь рефлексов, по которым можно судить о развитии ребенка в 1 месяц:
- рефлекс Моро. Если положить ребенка на стол и в 25 см от него ударить по поверхности, то младенец разведет в стороны руки и разогнет пальцы. Спустя пару секунд вернется в исходное положение;
- хватательный. Если прикоснуться к ладони новорожденного, он крепко сожмет руку в кулак;
- рефлекс поиска. Если тронуть щечку малыша, то он сразу повернет голову в эту сторону. Это природный инстинкт, позволяющий отыскивать бутылочку с детским питанием, грудь матери;
- сосательный. Если обвести пальцем вокруг рта новорожденного, то он совершит сосательное движение. Данный рефлекс отвечает за поиск еды;
- ползание. Когда месячного ребенка кладут на живот и прикасаются к стопам, он начинает отталкиваться от руки взрослого;
- рефлекс Бабинского. Если погладить свод стопы с внешней части, то малыш расставит пальцы ног и отведет конечность в сторону;
- автоматическая ходьба. Если, поддерживая младенца под подмышки и опустить его так, чтобы ступни коснулись пола, то он начнет совершать движения, как при ходьбе;
- рефлекс Бабкина. Если надавить на бугор ладони под большим пальцем руки, то младенец повернет голову и откроет рот.
Как помочь новорожденному освоить важные навыки?
Организм каждого ребенка индивидуален. Поэтому не все дети в месячном возрасте обладают требуемыми навыками. Важно помочь новорожденному развиваться правильно.
Родителям необходимо создать определенные условия:
- организовать благоприятную, спокойную атмосферу в доме. Окружающий мир ребенок воспринимает не только через свои, но и через эмоции родителей. Улыбка матери, размеренные разговоры формируют у младенца чувство безопасности, доверия;
- обеспечить регулярный тактильный контакт. Если ребенок испытывает недостаток внимания, то у него могут развиться тревожные наклонности, фобии. Малыш вырастет капризным, будет плохо есть и спать. Регулярный тактильный контакт позволит создать основу для правильного развития органов чувств. Поэтому педиатры советуют чаще брать младенца на руки, делать ему массаж. Прикасаться к малышу следует только теплыми руками, чтобы он чувствовал себя комфортно;
- использовать развивающие игрушки. Для детей месячного возраста выбор игрушек ограничен. Чаще всего родители покупают яркие погремушки и подвешивают их над кроваткой. Такие игрушки позволяют малышу фиксировать взгляд, крутить головой, развивая мышцы шеи. При попытке захватить погремушку рукой, запускается целый ряд реакций, активизируется нервная система, головной мозг;
- читать сказки, стихотворения, петь детские песни, колыбельные. Малыш начнет улыбаться, активно реагировать на звуки. Это будет поддерживать интерес младенца к окружающему миру;
- общаться с малышом. Разговаривать с ребенком нужно спокойно, доброжелательно, находясь в хорошем настроении;
- кормить грудью. Это стимулирует все органы чувств новорожденного. Из материнского молока младенец получает комплекс необходимых ему витаминов и минералов. Это благотворно сказывается на развитии структур головного мозга, иммунитете и росте ребенка. Поэтому отлучать от груди раньше полугодовалого возраста специалисты не советуют.
Регулярное посещение педиатра позволит оценить, правильно ли растет и развивается малыш. Если врач заметит какие-либо отклонения, то он даст рекомендации по их устранению.
Развивающие игрушки для малыша
Помочь в развитии месячному ребенку могут игрушки. Они используются для физического, эстетического, нравственного и умственного воспитания малыша. Важно знать, какие виды игрушек существуют и что из них стоит покупать для новорожденных. Сложностей в выборе таких предметов нет. Но нужно соблюдать ряд правил.
Игрушки для детей месячного возраста должны отвечать таким требованиям:
поведение, вес, навыки и питание
Кажется, что первый месяц после появления на свет малыша длится нескончаемо долго. Еще бы! Вся ваша жизнь в корне меняется. Если раньше мама спокойно могла выйти из дома, пройтись по магазинам, зайти в гости к подружке, то теперь она в основном занята одним: уходом за своим драгоценным малюткой.
К новой жизни привыкают не только родители. Для ребенка первый месяц — тоже своего рода адаптация к новому миру, новым условиям существования. Тем не менее, к отметке на календаре в 28 дней после рождения ваш малыш переходит из разряда «новорожденный» в почетное звание «грудничок», которое сохранится за ним до года. И даже это о многом говорит в отношения развития младенца. Кроха приобрел определенные навыки, и у него начинается новый период в жизни. Итак, вашему ребенку 1 месяц, что же меняется?
Физические показатели
Ребенок растет и развивается с невероятной скоростью. За первый месяц набранный вес карапуза будет около 800-900 грамм, а рост увеличится на 3 сантиметра. Так что не покупайте слишком много вещей для новорожденных, особенно если роды планируются на лето.
Может случиться так, что набор веса за месяц составит 600 грамм. Это не критично, ведь происходит становление лактации, организм много «трудится», чтобы перестроить систему кровообращения, запустить полноценно работу почек, пищеварения и т. п. Поэтому уже к выписке из роддома вес будет меньше, чем при рождении. Однако нельзя допускать стремительного снижения массы тела на протяжении первого месяца. Если это происходит, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
«Крепкая хватка» объясняется наличием защитных рефлексов, сопровождающих кроху с рождения
О рефлексах
Зачастую поведением и движениями младенца управляют врожденные рефлексы. По ним судят о развитии нервной системы, ведь у каждого есть свое время появления и угасания. К концу первого месяца большинство рефлексов все еще сохраняются, и их можно наглядно продемонстрировать:
- Вложите свой палец в ладошку малютки: он крепко сожмет кулачек и будет держаться за него (хватательный рефлекс).
- Коснитесь его щечки рукой — он тут же повернет головку в поисках «раздражителя» (поисковый рефлекс).
- Проведите пальцем возле ротика — малыш сразу начнет чмокать, будто что-то сосет (сосательный рефлекс).
- Попробуйте поставить кроху на ножки, удерживая его подмышки, и как бы пройтись с ним — удивительно, но карапуз шагает, будто всегда умел это делать (рефлекс автоматической походки).
- Положите ребенка на живот — он сразу повернет голову в сторону (защитный рефлекс).
- Хлопните по столу ладонью недалеко от лежащего карапуза — он резко раскинет руки и ноги в стороны (рефлекс Моро).
Сон «как у младенца»
Младенцы в первый месяц спят по 18-20 часов в сутки. Первая неделя после рождения характеризуется крепким спокойным сном. Однако не стоит ожидать, что кроха будет спать по 3 часа без перерыва. Современные дети, начиная со второй недели, днем спят час, максимум полтора. Затем просыпаются, чтобы подкрепиться. Режиму дня еще предстоит установиться.
В состоянии бодрствования малыш все время проводит лежа на спине, поза напоминает лягушонка: ручки согнуты в локтях и приподняты, ножки разведены в стороны и также согнуты. Это объясняется физиологичным гипертонусом. Ребенок долго находился в позе эмбриона, и сейчас ему нужно время для расслабления.
Помещение, где спит новорожденный, должно быть уютным, без сквозняков, но в то же время хорошо проветриваемым. Поскольку терморегуляция малыша только настраивается, следите, чтобы он не перегревался. Как проверить, жарко младенцу или нет? Потрогайте ладонью затылок и шею. Если они мокрые, смело снимайте «слой» одежды. Помните: перегрев опаснее переохлаждения.
Слух у новорожденного сначала не особо чувствительный, так что совсем не обязательно приучать ребенка к полной тишине. Можно вполголоса разговаривать в комнате.
Самый здоровый сон — лежа на спине или на боку. Во избежание деформации головки, не допускайте, чтобы она была все время повернута в одну сторону. Педиатры утверждают, что детям до года подушка не нужна, она даже способна навредить. Иногда регистрируются случаи удушения ребенка, спящего на животе уткнувшись носом в подушку. Кроме того, ровная твердая поверхность помогает формировать изгибы позвоночника должным образом.
Пеленать ли младенца для спокойного сна? На ваше усмотрение. Многие родители отмечают, что детки тогда крепче спят и не будят себя резкими движениями ручек. Только отдайте предпочтение свободному пеленанию, ибо тугое может способствовать развитию дисплазии тазобедренных суставов. В состоянии же бодрствования дайте малышу полную свободу в движениях.
В комнате, где спит младенец, должно быть уютно и достаточно свежего воздуха
Сон месячного ребенка может сопровождаться чиханием, резкими движениями, напоминающими вздрагивания. Это абсолютно нормально для данного периода при условии, что нет выраженных признаков заболевания.
Зрение и слух в 1 месяц
Все новорожденные близоруки. Даже мамино лицо они видят не очень отчетливо. Но рассматривать людей, склонившихся над кроваткой, им нравится больше, чем неодушевленные предметы. К середине первого месяца кроха умеет фиксировать взгляд на ярком предмете, находящемся в движении.
Первый месяц глазки могут слегка косить, что не является поводом для беспокойства, ведь зрительная система тоже настраивается, а мышцы глазного яблока должны укрепиться. Но если косоглазие не проходит к третьему месяцу, нужно показаться врачу.
Слух у новорожденных тоже недоразвит, но к концу первого месяца кроха наверстает упущенное. Малышу очень нравятся родные голоса, знакомые ему еще с утробы. Кстати, младенцы больше предпочитают высокую тональность разговора, чем низкую. Ближе к месяцу кроха реагирует не только на резкие звуки, но и прислушивается к тиканью часов, шуму воды, сигналам автомобиля. Услышав голос, он поворачивает голову в сторону его звучания.
А вот чувство обоняния у малышей развито очень хорошо. Они без труда находят грудь и захватывают сосок по запаху молочка, узнают свою маму по запаху. Поэтому не рекомендуется пользоваться парфюмерией: ребенок может не признать родного человека.
Особенности питания
Без сомнения, самое лучшее питание для новорожденных — грудное молоко. И хотя в меню пока только один продукт, молоко укрепляет детский иммунитет, дает малышу все необходимые микроэлементы и, к тому же, «дешево» обходится. Поэтому маме нужно изо всех сил стремиться поддерживать и сохранять лактацию.
О грудном вскармливании можно говорить бесконечно. Многим вопросам мы посвятили отдельные статьи на сайте. Существует два способа кормления: по требованию и по часам. Однако когда питание только налаживается, педиатры склоняются к кормлению по требованию, но не чаще чем через 1,5-2 часа. Со временем интервал будет увеличиваться.
Колики
К середине первого месяца многие грудные дети испытывают мучительные колики наряду со вздутием животика и кишечными спазмами. Поведение становится беспокойным. До сих пор до конца не понятно, почему колики возникают. Рекомендуется делать крохе массаж животика, прикладывать тепло, давать капли на основе симетикона. Приблизительно к трем месяцам колики проходят.
Колики становятся настоящим испытанием для всей семьи, но не забывайте: они временны
Срыгивания
Из-за слаборазвитых мышц пищеварительных органов и заглатывания воздуха новорожденный может часто срыгивать в первый месяц жизни. В общем-то, явление тоже нормальное и физиологичное для данного возраста, но можно постараться его минимизировать. Для этого после каждого кормления носите кроху столбиком, пока не отойдет заглоченный воздух; убедитесь, что вы правильно прикладываете ребенка к груди; перед кормлениями выкладывайте младенца на животик.
Поход к врачам
При исполнении первого месяца запланируйте первый поход к педиатру. На приеме измерят рост и вес, окружность головы, послушают, как бьется сердце, пощупают животик, осмотрят горло. Врач ответит на все волнующие вас вопросы по грудному вскармливанию.
Важным фактором исследования здоровья является УЗИ новорожденного. Безопасное ультразвуковое сканирование позволит оценить, не развивается ли дисплазия тазобедренных суставов (УЗИ тазобедренных суставов), нормально ли происходит внутримозговое кровообращение (сонография — УЗИ головного мозга), как работают внутренние органы (УЗИ брюшной полости).
Подобные обследования имеет смысл проводить как можно раньше, ведь заболевания, выявленные на начальных этапах, лечатся проще и быстрее. В месяц обычно сдают кровь на биохимию, а также анализ мочи и кала. В это же время планово проходят хирурга, ортопеда и невропатолога.
Если малыш здоров, делают вторую вакцинацию против гепатита B (первая была в роддоме). Затем наступает череда прививок от коклюша, дифтерии, полиомиелита, столбняка с интервалом не меньше 30-ти дней. Поэтому на протяжении ближайших 12-ти месяцев посещать поликлинику придется регулярно.
Уход за грудничком
Уход включает в себя ежедневные гигиенические процедуры и прогулки на воздухе. На второй неделе жизни, как правило, отпадает пуповинный остаток, но ранку еще нужно какое-то время обрабатывать зеленкой.
Если пупочное кольцо сочится, припухло, из него выделяется гной, обратитесь к врачу. Проконсультироваться нужно и в случае, когда корочка с ранки не отпала по истечении двух недель.
Наблюдайте, чтобы в области пупка, паха и мошонки во время плача или напряжения не было выпячивания. Пупочная или паховая грыжа нередко появляются вследствие слаборазвитых мышц и напряжения при крике.
Вы наверняка уже заметили на голове у малыша 2 родничка: лобный и теменной. Эти места особо уязвимы, поскольку не прикрыты костями черепа, однако не стоит бояться мягко мыть их. За ними тоже нужно ухаживать.
Водные процедуры желательно проводить ежедневно. Помните, что девочек подмывают спереди назад, чтобы в половые органы не попала инфекция. У мальчиков головка полового члена еще закрыта крайней плотью, что является абсолютно физиологичным явлением. Промывайте половой член настолько, насколько позволяют обстоятельства, однако не переусердствуйте. Уход за ним должен быть без лишних «вмешательств».
Психическое развитие
Пока действия малыша направлены на удовлетворение своих физических потребностей, но и в эмоциональном общении он тоже нуждается. Основным способом выражения чувств является плач. Родители быстро учатся распознавать, что кроха пытается сказать своим плачем: он голоден, хочет спать, болит животик или просто требует внимания к своей персоне.
Пусть ваш малыш «купается» в любви и ласке
К концу первого месяца многие дети радуют осознанной первой улыбкой. Она возникает в ответ на нежное обращение матери и дарит незабываемые эмоции. У месячного малыша можно развивать мимические движения лица, склоняясь над ним во время бодрствования и общаясь. Со временем появляется некое разнообразие звуков: фырканье, своеобразные писки, отдаленно напоминающие гуление.
Нормальное психическое развитие подразумевает частое ношение младенца на руках. Не бойтесь избаловать его. Он имеет полное право на тепло и ласку своей матери. Телесный контакт играет важную роль в первый месяц жизни.
Как играть с грудным ребенком
Кажется, что с постоянно лежащим и не умеющим говорить ребенком сложно общаться. Но если сейчас инициатива будет исходить от вас, закладывается основа для доверительных отношений в будущем. Чем же занять малыша в один месяц?
- Над кроваткой установите мобиль с игрушками и приятной музыкой на уровне 60-70 см от лица.
- Пойте малютке колыбельные, вкладывая свои чувства.
- Гримасничайте (подмигивайте, покажите язык, складывайте губы трубочкой) — все это крохе очень скоро захочется повторить.
- Включайте негромко классическую музыку (Штрауса, Вивальди).
- Разговаривайте с малышом, рассказывая, как прошел день, что-то о папе, бабушке, дедушке и т. д. Тон голоса имеет значение: пусть он будет спокойным.
Маленький подражайка копирует все, что ему по силам
Как насчет физических упражнений?
Занятия по укреплению мышц не менее важны, чем кормление и прогулки на свежем воздухе. Массаж делают по прошествии 30-ти минут после кормления, если ребенок в хорошем настроении. Итак:
- производите поглаживания всего тела: от груди к плечам, от стопы к голенищу;
- пальчики на ручках и ножках можно помассировать, разомните стопу, рисуя «восьмерки» своим пальцем;
- в положении на спине вложите крохе в ручки свои указательные пальцы — он сразу ухватится за них; тогда руки легонько разводят в стороны и как бы встряхивают;
- во время массажа разговаривайте с крохой, показывая тоном голоса, что процедура нужная и приятная;
- зарядка же сводится к сгибанию и разгибанию конечностей; гимнастические занятия на первом месяце длятся не больше 10-ти минут.
Подведем итог. Ваш ребенок за месяц достиг колоссальных результатов. Он усердно учится и запоминает все, что видит. С каждым последующим месяцем он будет радовать вас своими успехами. Не забывайте его хвалить и радоваться вместе с ним новым достижениям. Наслаждайтесь материнством!
Месячный ребенок: вехи и развитие
Baby talk
Примерно в это время ваш ребенок начнет булькать, ворковать, кряхтеть и гудеть, чтобы выразить свои чувства. Некоторые младенцы также начинают визжать и смеяться. Обязательно воркуйте и булькайте в ответ и поговорите с ребенком лицом к лицу. Теперь ему понравится смотреть вам в глаза.
Если у вас есть дела, вашему ребенку все равно будет приятно слышать ваш голос из другого конца комнаты. И не думайте, что говорите «парентезски» — младенцы на самом деле особенно приспособлены к этому высокому, затяжному способу общения, и он действительно может помочь научить вашего ребенка структуре и функциям языка.
Расскажите ребенку о своем дне. Он будет впитывать вашу беседу и может даже начать подыгрывать своим комментариям.
Время для игр
Игра с новорожденным — идеальный способ мягко провести его в новый и незнакомый мир.
Очень простые вещи успокаивают и развлекают на этом этапе. Ее очаруют мобильные телефоны с контрастными узорами и книги с фотографиями детских лиц. Игровой тренажерный зал, полный интересных игрушек, на которые можно смотреть, проводить пальцем по экрану и слушать, научит вашего ребенка навыкам координации рук, кистей и пальцев — и сделает лежа более интересным! И вы можете использовать это как возможность отдохнуть: лягте на пол рядом с малышом и присоединитесь к веселью.
Хотя сейчас ваш ребенок может с удовольствием схватить его, у него еще нет координации рук и глаз, чтобы дотянуться до предмета, который вы пытаетесь передать ему. Этот навык разовьется примерно в 4-месячном возрасте. А пока вам придется класть игрушки ей в руку — ваш мизинец может быть любимцем доморощенных.
Исследование конечностей
При рождении ваш ребенок даже не подозревает, что его руки и ноги прикреплены к нему. Все меняется сейчас, когда он начинает исследовать свое тело. Первыми он обнаружит свои руки и ноги.
Подбодрите его интерес, подняв руки над головой и спросив: «Какого размера ребенок?» или прочитав «Этот поросенок» и считая его пальцы на ногах. Попробуйте переместить его руки перед лицом, чтобы он мог видеть и чувствовать их одновременно.
Тела младенцев еще плохо регулируют свою температуру, и их кровообращение тоже не идеальное. Имейте в виду, что часть тепла тела вашего ребенка уходит через его руки и ноги. В холодные дни, особенно когда вы вдвоем выходите на улицу, обязательно прикрывайте мизинцы рук и ног.
Смешанные чувства
Даже когда вы самый счастливый человек на земле, чтобы стать новым родителем, у вас часто возникает мучительное чувство разочарования. Вы потратили девять месяцев на то, чтобы представить, каким будет ваш ребенок, и реальность может оказаться не совсем такой, как вы ожидали. Родители ребенка, рожденного с проблемами здоровья, особенно уязвимы перед этими эмоциями, но родители здоровых детей тоже испытывают эти чувства.
Во всех этих ситуациях есть замечательный рождение ребенка, которого стоит отпраздновать.И все же часто приходится оплакивать воображаемого ребенка, прежде чем он сможет полностью обнять настоящего ребенка. Об этом явлении редко говорят, но это совершенно нормально и по-человечески. Так что, если ваша радость окрашена небольшим сожалением, не чувствуйте себя виноватым. Поговорите об этих чувствах со своим партнером, близким другом или врачом, чтобы помочь им справиться с ними. Дайте себе немного места, чтобы лично скорбеть, а затем подсчитайте полученные вами благословения.
Вакцины
Ни одному родителю не нравится видеть, как его ребенку делают прививки.Но вакцины являются важной защитой от серьезных заболеваний и важной частью медосмотра ребенка. Некоторые из этих болезней, такие как полиомиелит и дифтерия, были гораздо более распространены сто лет назад, но теперь редко встречаются в Соединенных Штатах из-за программ иммунизации.
Вакцины содержат ослабленные или убитые версии вируса или бактерий, вызывающих заболевание. После того, как ребенок получает вакцину, его иммунная система вырабатывает антитела к конкретному вирусу или бактериям, содержащимся в нем; эти антитела защитят ее от болезни в случае заражения.
Воспользуйтесь нашим планировщиком иммунизации, чтобы узнать больше о том, какие вакцины рекомендуется делать вашему ребенку и когда.
Первые настоящие улыбки
Во всех разнообразных культурах импульс улыбки появляется примерно в одно и то же время в развитии ребенка, так что будьте готовы к тому, что ваш ребенок вознаградит всю вашу любящую заботу сияющим, беззубым, специально подобранным -ты улыбаешься. Это, вероятно, заставит ваше сердце растаять, даже если у вас только что была худшая ночь.
Для Рона Хекмана, нового отца из Пьемонта, Калифорния, первая улыбка его шестинедельной дочери Хэдли вызвала слезы на глазах.«Это был паршивый день на работе», — вспоминает он. «Я недосыпал, и движение на дорогах в тот день было невероятно плотным. Когда я, наконец, добрался до дома, и моя жена вручила мне ребенка, который посмотрел прямо на меня и улыбнулся этой великолепной улыбкой, полной десен, я подумал:« Она знает меня »- и все остальное не имело значения».
Внимание!
Мышцы шеи вашего ребенка становятся сильнее, что позволяет ему ненадолго держать голову вверх. Она может поддерживать его в течение нескольких минут, например, лежа на животе, и, вероятно, может поворачивать его из стороны в сторону.Она также может держать голову вверх, когда находится в автокресле или переднем багажнике.
Крепкий сон
Ваш ребенок может начать спать дольше ночью (от четырех до шести часов подряд) примерно в возрасте от 6 недель до 6 месяцев. Это широкий диапазон, и многое зависит от развития вашего ребенка и вашего поведения.
Большинство экспертов по сну предлагают укладывать ребенка спать, пока он еще бодрствует, но находится в состоянии сонливости. Это поможет ей научиться засыпать самостоятельно — навык, который пригодится вам обоим, когда она проснется в предрассветные часы ночи.Вы можете помочь своему ребенку достичь этой вехи раньше, чем позже, установив с самого начала здоровые привычки сна, такие как режим сна с успокаивающей ванной, детский массаж или сказка на ночь.
Послеродовой осмотр
Примерно через 6 недель после родов у вас будет последний из серии осмотров, которые начались с вашего первого дородового визита к врачу или акушерке. Ваш лечащий врач захочет убедиться, что у вас все в порядке — как эмоционально, так и физически — после стрессов, связанных с беременностью, родами, а также с тем, чтобы стать новым родителем.
Во время гинекологического осмотра ваш врач или акушерка захотят убедиться, что все слезы, царапины или синяки на вашем влагалище или шейке матки зажили. Если ваша шейка матки зажила, вам также могут сделать мазок Папаниколау. Она осмотрит вашу промежность, если у вас была эпизиотомия или разрыв. Она также ощупает ваш живот, чтобы убедиться, что нет нежности, и, если у вас было кесарево сечение, она осмотрит ваш шрам, чтобы увидеть, как он заживает.
Проверят и вашу грудь. Если вы кормите грудью, врач осмотрит вас, чтобы выяснить, есть ли у вас закупорка протоков, которая может привести к такой инфекции, как мастит.Если вы не кормите грудью, она захочет увидеть, не высыхает ли ваше молоко. В любом случае она также захочет убедиться, что нет твердых или болезненных участков, которые могут указывать на инфекцию.
Вам, вероятно, скажут, что можно снова начать заниматься сексом, хотя многие молодые мамы не чувствуют, как их половое влечение или энергия повышаются еще несколько недель или даже месяцев. Независимо от уровня вашего интереса, вам следует обсудить послеродовые контрацептивы, потому что вы можете забеременеть до того, как у вас вернутся месячные, и даже если вы кормите грудью.
Ваш опекун также будет беспокоиться о вашем эмоциональном здоровье. Целых 4 из 5 молодых мам впадают в легкую депрессию — набор чувств, который обычно называют детской хандрой. Однако, если чувство подавленности длится более двух недель, у вас может быть послеродовая депрессия, более серьезное состояние. Пройдите нашу викторину по поводу послеродовой депрессии и поделитесь результатами со своим врачом или акушеркой; они могут порекомендовать меры, которые помогают, например, посещение терапевта, который работает с такими мамами, как вы, или прием безопасного антидепрессанта, когда вы кормите грудью.
Работа с лечащим врачом
Большинство педиатров и семейных врачей предпочитают проводить осмотр новорожденных для проверки здоровья ребенка один или два раза в первые десять дней жизни, а затем снова через 1 месяц, 2 месяца, 4 месяца, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев. Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем или трудности с набором веса, врач может захотеть видеть его чаще.
Приходите подготовить с нашими рабочими листами посещения врача. Заранее запишите все вопросы, которые могут у вас возникнуть. Во время приема будьте готовы записывать такую информацию, как вес, длина тела и вакцинации вашего ребенка, а также любые советы или инструкции, которые дает врач. Если вы забыли что-то спросить во время приема, не волнуйтесь. Вы всегда можете позвонить врачу в перерывах между приемами и получить ответ на свой вопрос по телефону.
Вы эксперт по своему ребенку, а врач является экспертом по уходу за ребенком и его здоровью, поэтому хорошее общение является ключевым моментом. Если вы не согласны с советом врача или считаете, что ваши комментарии отклоняются, сообщите об этом; возможно, вы просто неправильно поняли друг друга. Большинство врачей оценят вашу честность и захотят, чтобы их общение с вами и вашим ребенком было полезным и информативным.Если вы обнаружите, что у вас есть серьезные разногласия, вы можете переключиться к другому врачу, с которым вам будет удобнее. Спросите у друзей рекомендации.
Убедитесь, что вы знаете, как обычно работает ваш врач при звонках в нерабочее время. У большинства врачей есть система ответов на вопросы и опасения — обычно это либо служба сообщений, в которую вы можете позвонить, чтобы сообщить свое имя и номер телефона, либо телефонная линия медсестры, с которой вы можете связаться в нерабочее время. Также узнайте, как справляются с чрезвычайными ситуациями в практике и в какие местные отделения неотложной помощи и в нерабочее время клиники вы можете получить доступ.Самое важное, что нужно помнить при обращении за советом к врачу, — это то, что когда речь заходит о здоровье вашего ребенка, не возникает глупых вопросов.
Признание музыки
Теперь, когда ваш ребенок бодрствует дольше в течение дня, вы можете использовать это время для поддержки его сенсорного развития. Попробуйте спеть свои любимые колыбельные или сыграть музыку, помня, что вам не нужно ограничивать себя детскими песнями. Наполните дом звуками музыки — от саундтрека Hamilton до Моцарта — и наблюдайте, как ваш ребенок выражает свое удовольствие воркованием, шлепками и подергиванием рук и ног.
Вашему ребенку также может понравиться звук ветра или тикающие часы. Чем разнообразнее предложения, тем больше влияние; музыкальные и звуковые игрушки — богатый источник. Вы неизбежно заметите, что ваш ребенок реагирует на некоторые варианты выбора и предпочитает их больше, чем другие, поскольку у него начинают формироваться предпочтения.
Не думайте, что вам нужно все время бомбардировать ребенка музыкой. Младенцы тоже нуждаются в тишине. Чрезмерно возбужденный ребенок может плакать, смотреть в сторону, напрягаться, выгибать спину и становиться раздражительным.Попробуйте дать своему малышу время перегруппироваться, прежде чем переходить к новой игре.
Самовыражение
Возможно, ваш ребенок еще не может говорить, но его лицо наверняка говорит вам о многом. Вы увидите, как она все больше и больше экспериментирует с различными выражениями лица — поджимает губы, поднимает брови, расширяет или прищуривает глаза и нахмуривает брови. Постарайтесь поиграть в имитацию различных выражений лица, а также воркования и шума.
Это познавательный опыт и для вас: возможно, ваш ребенок пытается что-то вам сказать — возможно, в будущем вам предстоит сменить подгузник — или он просто исследует свои вновь обретенные способности.
Секс после ребенка
Ты невероятно устал. Ваше сексуальное желание равно нулю (благодаря корректировке уровня гормонов, особенно если вы кормите грудью). Повседневная жизнь настолько отличается от той жизни, в которой вы жили, когда зачали ребенка, что те дни кажутся мечтой. То, что ваш врач заявляет, что вы физически готовы к половому акту, не означает, что все вы готовы согласиться, даже если ваш партнер готов.
Если у вас наложены швы из-за разрыва промежности, эпизиотомии или тяжелых родов, вы все равно можете почувствовать болезненность.Могут пройти месяцы, прежде чем болезненность пройдет.
Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, вы все равно можете чувствовать болезненность в нижней части живота, где есть шрам. Попробуйте разные позы.
Если вы кормите грудью, изменение уровня гормонов может привести к сухости влагалища. Если да, попробуйте использовать смазку на водной основе.
Если ваш партнер кажется отстраненным или менее заинтересованным в сексе, помните, что, вероятно, вы оба устали и испытываете стресс из-за новых требований иметь ребенка в доме.Откровенно говоря о своих чувствах и обо всех странных изменениях, которые приносит рождение ребенка, вы можете стать ближе. Если время для полового акта еще не пришло, вы все равно можете обниматься, целоваться, обниматься и доставлять друг другу удовольствие другими способами.
Почему у моего ребенка жар?
Первая лихорадка у вашего ребенка может быть очень пугающей или, по крайней мере, вероятно, заставит вас понервничать. Но будьте воодушевлены осознанием того, что жар — это признак того, что иммунная система вашего ребенка выполняет свою работу по борьбе с инфекцией. Когда ваш ребенок заболевает из-за вируса или бактерий, его тело реагирует повышением температуры.На самом деле лихорадка — это хорошо, а не проблема сама по себе.
До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 3 месяца, вам всегда следует обращаться за медицинской помощью, если:
- Температура вашего ребенка выше 100,4 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию).
- Ваш ребенок выглядит бледным или покрасневшим, вялым, или у него нет аппетита, или если его поведение и внешний вид изменились каким-либо образом, что вас беспокоит.
Когда вы звоните своему врачу, важно сказать ему или ей, насколько поднялась температура у вашего ребенка, как вы ее перенесли и какие еще симптомы у вашего ребенка.Основываясь на этой информации, врач определит, насколько серьезна температура у вашего ребенка, и скажет вам, безопасно ли давать ему лекарство.
Не давайте ребенку лекарство до разговора с врачом — вводить неправильную дозировку может быть опасно, а лекарства могут маскировать симптомы вашего ребенка, из-за чего врачу будет трудно оказать надлежащую помощь. Если температура выше 100,4 градуса, врач, вероятно, попросит вас отнести ребенка в офис для обследования и лечения.
Вот как сделать так, чтобы вашему лихорадочному ребенку было удобнее:
- Охладите его, сняв несколько слоев одежды или приняв губку или ванну с теплой водой на 5–10 минут. Это снизит температуру ее тела, поскольку вода испарится с ее кожи. Избегайте холодных ванн, так как они могут вызвать дрожь у ребенка и еще больше повысить его внутреннюю температуру тела.
- Кормите ее регулярно и предлагайте дополнительные кормления, чтобы предотвратить обезвоживание.
- Если врач рекомендует это, дайте вашему ребенку соответствующую дозу ацетаминофена.
- Никогда не пытайтесь охладить ребенка, нанося ему медицинский спирт на кожу, поскольку он может попасть в ее кровоток и вызвать судороги или другие серьезные проблемы.
Обучение углубляется сейчас
Вы можете заметить короткие периоды, когда ваш новорожденный тихий и внимательный. Это лучшее время для обучения: мозг вашего ребенка вырастет примерно на 2 дюйма в течение первых трех месяцев!
Используйте эти спокойные интервалы, чтобы лучше познакомиться со своим ребенком. Поговорите с ним, пойте ему, опишите картины на стенах.Возможно, он еще не может добавить к вашему разговору, но он поглощает язык.
Новые текстуры для ощущения его рук, новые взгляды и новые звуки — все это возможности для обучения. Даже время купания становится лабораторией для понимания жизни. Просто не забывайте вводить новые стимулы в умеренных количествах.
Вы развиваете мозг своего ребенка, разговаривая, поя, читая и играя. Взаимодействие — это ключ к созданию здоровой основы мозга для надежной привязанности. Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка и отвечайте им.Продолжайте «разговор», пока вашему ребенку не понадобится перерыв.
Протянуть руку
Руки вашего ребенка сейчас должны быть в основном открыты — он готов протянуть руку помощи миру. В первые дни жизни вашего ребенка хватание было в основном автоматическим и инстинктивным. Хотя она пока не может целенаправленно захватывать предметы, она может держать их в руках. И, как только она обхватит что-то руками, она может не отпустить так легко.
Она также начнет пытаться бить по предметам, поэтому держите опасные предметы вне досягаемости и не держите горячие жидкости или острые предметы, когда вы держите ее.
Глаза могут отслеживать объекты
Имея на этом этапе способность обоих глаз следить за вещами последовательно и хорошо, ваш ребенок может гораздо лучше отслеживать движущийся объект, что до сих пор он мог делать только на короткое время.
Магазины детских вещей забиты развивающими игрушками, но вы также можете поощрять эту новую способность с помощью предметов повседневного обихода. Передайте перед ним погремушку или яркую пластиковую ложку из стороны в сторону, затем попробуйте двигать ею вверх и вниз.Это должно привлечь внимание вашего ребенка, хотя он, вероятно, не сможет плавно следить за вещами по вертикали еще три месяца и по диагонали еще шесть месяцев.
Вы также можете сфокусировать взгляд ребенка, играя глазами в глаза: подойдите очень близко к его лицу и медленно покачивайте головой из стороны в сторону. Часто его глаза останавливаются на ваших.
Вина за отказ от грудного вскармливания
Общество оказывает большое давление на молодых мам, чтобы они кормили грудью. Несомненно, грудное молоко — идеальная первая еда.Однако есть много причин, по которым грудное вскармливание просто не работает для некоторых женщин и их детей. Вина за то, что вы не кормите грудью, может особенно сильно ударить, если вы планировали это во время беременности, но затем обстоятельства сделали это невозможным или более трудным, чем вы ожидали.
И грудное молоко, и детская смесь питают растущих детей. Если вы отказались от грудного вскармливания или думаете об этом, обязательно обсудите свой выбор со своим врачом или сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию.(Консультация с подходящим консультантом по грудному вскармливанию часто может помочь решить проблемы с грудным вскармливанием.) Обсудите свои чувства и не будьте суровы к себе. Главное помнить, что для не так важно то, как кормить малыша, а заботиться и заботиться.
Как узнать, хорошо ли слышит мой ребенок?
Все младенцы должны пройти проверку слуха новорожденных перед выпиской из больницы, как рекомендовано Американской академией педиатрии и Национальными институтами здравоохранения.(По оценкам, от 2 до 3 из 1000 детей рождаются с той или иной степенью нарушения слуха.)
Скрининговые тесты новорожденных не выявляют легкой степени нарушения, поэтому прохождение скрининга не означает, что у вашего ребенка идеальный слух. А у некоторых младенцев потеря слуха развивается позже в результате болезни или травмы. Поскольку родители и опекуны часто первыми чувствуют, что что-то не так, вам следует знать о тревожных признаках потери слуха.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу слуха вашего ребенка, обязательно сообщите об этом своему врачу, который осмотрит уши вашего ребенка, проведет проверки слуха и, возможно, направит вас к аудиологу (специалисту по слуху) или педиатрическому ЛОРу горлового врача), чтобы провести более глубокое обследование ушей.
Ранняя диагностика важна при нарушениях слуха. Отсутствие лечения потери слуха может вызвать у ребенка проблемы с обучением и языковым развитием в будущем, но ранняя диагностика и лечение обычно приводят к нормальному развитию языковых навыков. Лечение может включать слуховой аппарат, который может быть приспособлен даже к крошечному ребенку. Позже дети с нарушением слуха могут быть кандидатами на кохлеарный имплант, устройство, которое использует электроды для обработки звука, а также на логопедию.
Ваш индивидуальный ребенок
Все младенцы уникальны и преодолевают рубежи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто подробно описывают, что ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных стадий. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.
Заглянем в следующий месяц
Таблица месячного развития ребенка в 1 год или этап
Для большинства молодых родителей понимание различных этапов развития ребенка может быть довольно сложной задачей.Первые 12 месяцев наиболее значительны, поскольку на этом этапе изменения происходят быстро.
С каждым месяцем ваш ребенок будет проявлять новые навыки, которые знаменуют собой веху в развитии. Важно знать и отслеживать эти вехи, чтобы быть уверенным, что ваш ребенок показывает нормальный рост и развитие. Однако не обязательно, чтобы конкретная веха в развитии была достигнута в определенном возрасте. Например, некоторые дети могут говорить в возрасте восьми месяцев, в то время как другим может потребоваться до года, чтобы начать говорить свои первые слова.Также важно помнить, что все младенцы отличаются друг от друга. Лучше избегать сравнений.
№1. Основные этапы развития
Младенцы проходят три стадии развития:
- Развитие речи
- Развитие двигателя
- Эмоциональное развитие
Эти вехи легко определить, поскольку ребенок выполняет определенные действия, когда он или она достигает различных этапов.Вехи обычно помещаются в возрастную группу, и большинство детей следуют той же последовательности. Самым важным для молодых родителей является понимание этих вариаций. Если ваш ребенок не достигает определенного рубежа в определенном возрасте, это не повод для паники. Убедитесь, что ваш педиатр регулярно следит за ростом вашего ребенка.
Также читайте: Как успокоить плачущего ребенка за считанные минуты?
№ 2. Различные этапы развития
У ребенка постепенно появляются следующие вехи.
Первый месяц
Большая часть поведения в этом возрасте является рефлексом, который закладывает основу двигательного развития ребенка. С нервной системой, которая все еще развивается, ребенок не может реально контролировать действия. Однако следует соблюдать следующие общие рефлексы:
Ротовые рефлексы
- Младенцы сосут и глотают при прикосновении к их губам.
- У них проявляется рефлекс укоренения, что означает, что они поворачиваются к вашей руке, когда вы касаетесь щеки.Это помогает им находить сосок матери во время кормления.
Пусковой рефлекс
- Этот рефлекс проявляется, когда ребенок слышит какой-либо громкий звук.
- Также замечено, если ребенок падает назад.
- Руки и ноги отрываются от тела.
Захват рефлекс
- Ребенок возьмется за любой предмет, помещенный в ладонь.
Шаговый рефлекс
- Когда ножки ребенка ставятся на любую плоскую поверхность, ребенок может выдержать его вес.
- Он может даже попытаться поставить одну ногу перед другой.
От 1 до 3 месяцев
В этом возрасте мышцы шеи становятся сильными. Зрение малыша также значительно развивается. Эти изменения позволяют получить следующие навыки:
Двигательные навыки
- Ребенок может держать голову на животе.
- Ее ноги растянуты и бьют.
- Глаза вашего ребенка следят за любым движущимся объектом.
- Она может схватить и потрясти любой предмет в руке.
Знание языков
- Ребенок издает воркующие звуки.
Эмоциональные или социальные навыки
- Ребенок начинает получать еще большее удовольствие от игры.
- Она также будет улыбаться знакомым лицам.
Также читайте: Колики: симптомы, причины и домашние средства от колик у младенцев
Рождение ребенка: этапы беременности
Для беременной женщины ощущение новой жизни, развивающейся в ее теле, — удивительный опыт, даже если она не всегда может чувствовать себя лучше всего в некоторые моменты на этом пути.
Беременность может отличаться от женщины к женщине, и даже у одной и той же матери от одной беременности к другой. Некоторые симптомы беременности сохраняются в течение нескольких недель или месяцев, в то время как другие неудобства являются временными или затрагивают не всех женщин.
«Беременность — это долгий 10-месячный путь», — сказал доктор Дрейон Берч, акушер и гинеколог из больницы Magee-Womens при Медицинском центре Университета Питтсбурга.
Нормальная беременность обычно длится около 40 недель, считая с первого дня последней менструации женщины, то есть примерно за две недели до фактического зачатия.
Беременность делится на три триместра. Каждый из этих периодов длится от 12 до 13 недель.
В течение каждого триместра в организме беременной женщины, а также в развивающемся плоде происходят изменения, и краткое изложение этих изменений будет описано ниже.
Зачатие и имплантация
Примерно через две недели после менструации у женщины происходит овуляция, и из ее яичников выделяется одна зрелая яйцеклетка. Яйцо можно оплодотворять в течение 12-24 часов после его выпуска, когда оно движется по маточной трубе к матке.
Если яйцеклетка встречается со сперматозоидом, попавшим в маточную трубу, она объединяется в одну клетку. Этот процесс известен как оплодотворение или зачатие.
При оплодотворении пол плода уже определяется, в зависимости от того, получает ли яйцеклетка Х или Y хромосому от сперматозоида. Если яйцеклетка получит Х-хромосому, ребенок будет девочкой; Y-хромосома означает, что ребенок будет мальчиком.
По данным клиники Кливленда, оплодотворенной яйцеклетке (или эмбриону) требуется около трех-четырех дней, чтобы переместиться к слизистой оболочке матки, где она прикрепляется или имплантируется к стенке матки.После имплантации эмбриона клетки начинают расти, в конечном итоге превращаясь в плод и плаценту, которая представляет собой ткань, которая может транспортировать кислород, питательные вещества и гормоны из крови матери к развивающемуся плоду на протяжении всей беременности.
Изменения в организме матери в первом триместре (недели 1–12)
Женщина будет испытывать множество симптомов в течение первого триместра, поскольку она приспосабливается к гормональным изменениям во время беременности. В первые недели беременность может не проявляться внешне, но внутри происходит много изменений.
Например, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это гормон, который будет присутствовать в крови женщины с момента зачатия. Уровень ХГЧ можно определить в моче женщины примерно через неделю после задержки менструации, и поэтому домашний тест на беременность даст положительный результат.
Другие гормональные изменения могут способствовать появлению симптомов беременности. Повышение уровня эстрогена и ХГЧ может быть причиной волн тошноты и рвоты, известных как утреннее недомогание, которые женщина обычно испытывает в течение первых нескольких месяцев беременности.Несмотря на название, утреннее недомогание может возникать в любое время дня.
Женщина также будет чувствовать себя более уставшей, чем обычно, в течение первого триместра — симптом, связанный с повышением уровня гормона прогестерона, который усиливает сонливость. Ей также может потребоваться более частое мочеиспускание, поскольку ее матка растет и давит на мочевой пузырь.
На ранних сроках беременности грудь женщины становится более чувствительной и опухшей — еще один побочный эффект повышения уровня гормонов беременности. Ее ареолы, кожа вокруг каждого соска, потемнеют и увеличатся.
Пищеварительная система беременной женщины может замедлиться, чтобы увеличить усвоение полезных питательных веществ. Но снижение подвижности пищеварительной системы может также вызвать такие распространенные жалобы, как изжога, запор, вздутие живота и газы, по данным Управления по женскому здоровью (OWH).
Многие части тела во время беременности будут работать тяжелее, в том числе женское сердце. Ее сердцебиение будет увеличиваться, чтобы перекачивать больше крови в матку, которая снабжает ею плод.
По мере того, как к лицу женщины циркулирует больше крови, ее кожа приобретает более розовый цвет, описываемый как «сияние беременности».»
Помимо физических изменений в теле женщины, она также может испытывать эмоциональные взлеты и падения в первые месяцы беременности и в течение всего периода беременности. Эти эмоции могут варьироваться от слезливости, перепадов настроения и забывчивости до страха, беспокойства и волнения.
Развитие эмбриона / плода в первом триместре
Развивающийся ребенок называется эмбрионом с момента зачатия до восьмой недели беременности.
В течение первого месяца беременности сердце и легкие начинают развиваться, а руки ноги, головной, спинной мозг и нервы начинают формироваться, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG).
Эмбрион будет размером с горошину примерно через месяц беременности, сказал Берч. По его словам, примерно на втором месяце беременности эмбрион вырос до размеров фасоли. Кроме того, образуются щиколотки, запястья, пальцы и веки, появляются кости, начинают развиваться гениталии и внутреннее ухо.
После восьмой недели беременности и до рождения ребенка развивающийся ребенок называется плодом.
К концу второго месяца от восьми до десяти основных органов плода сформируются, сказал Берч.Он подчеркнул, что на этом этапе беременности чрезвычайно важно, чтобы беременные женщины не принимали вредные лекарства, например запрещенные. Первый триместр также является периодом большинства выкидышей и врожденных дефектов.
На третьем месяце беременности начинают расти кости и мышцы, появляются почки для будущих зубов, растут пальцы рук и ног. Начинает формироваться кишечник, а кожа становится почти прозрачной.
Второй триместр (13-27 недели) Изменения в организме матери
Ко второму триместру некоторые из неприятных последствий ранней беременности могут уменьшиться или исчезнуть, поскольку организм женщины приспосабливается к изменяющимся уровням гормонов.Может облегчиться сон и повыситься уровень энергии.
Тошнота и рвота обычно проходят и проходят, сказал Берч Live Science. Но по мере продолжения роста и развития плода могут появиться и другие симптомы.
Женщины ощущают большее давление в тазу, сказал Берч, добавив, что таз кажется тяжелым, будто что-то давит на него.
Более заметная шишка у ребенка появляется, когда матка выходит за пределы таза женщины, и кожа на ее расширяющемся животе может чесаться при растяжении, согласно OWH.
По словам Берча, по мере того, как плод становится больше и женщина набирает больше веса во время беременности в передней части тела, она также может испытывать боль в спине.
Где-то между 16-й и 18-й неделями беременности мать, впервые родившая ребенка, может почувствовать первые трепетные движения плода, известные как учащение, сказал Берч. Он объяснил, что если женщина уже родила ребенка раньше, она, вероятно, почувствует, как плод пинается, извивается или поворачивается еще раньше, потому что она знает, чего ожидать.
Двадцатая неделя обычно знаменует середину беременности женщины.
Бёрч поощряет своих пациенток совершать «полнолуние» — мини-отпуск или уик-энд — во втором триместре, и он сказал, что лучшее время для этого — примерно на 28 неделе беременности. В этот момент женщина, как правило, чувствует себя неплохо, риск выкидыша и преждевременных родов ниже, а некоторые медицинские работники могут отказываться от перелетов после 36-й недели.
Развитие плода во втором триместре
Во втором триместре плод сильно растет и будет иметь длину от 3 до 5 дюймов, сказал Берч.Где-то между 18 и 22 неделями УЗИ может выявить пол ребенка, если родители хотят знать эту информацию заранее.
К четвертому месяцу беременности брови, ресницы, ногти и шея полностью формируются, а кожа становится морщинистой. Кроме того, по данным ACOG, в течение четвертого месяца руки и ноги могут сгибаться, почки начинают работать и вырабатывать мочу, а плод может глотать и слышать.
На пятом месяце беременности плод более активен, и женщина может чувствовать его движения.Плод также спит и просыпается по обычным циклам. Тонкие волосы (называемые лануго) и восковое покрытие (называемое верникс) покрывают и защищают тонкую кожу плода.
К шестому месяцу беременности начинают расти волосы, начинают открываться глаза и стремительно развивается мозг. Хотя легкие полностью сформированы, они еще не функционируют.
Стадии беременности более девяти месяцев. (Изображение предоставлено: Dragana Gerasimoski Shutterstock)Третий триместр (28-40 недели) Изменения в организме матери
Во время третьего триместра, когда увеличенная матка женщины давит на ее диафрагму, главную мышцу, участвующую в дыхании, она может чувствовать себя короткой. дыхания, потому что у легких меньше возможностей для расширения, согласно Johns Hopkins Medicine.Ее лодыжки, руки, ступни и лицо могут опухать, поскольку она задерживает больше жидкости и ее кровообращение замедляется.
Будущей маме нужно будет чаще писать, потому что на ее мочевой пузырь будет оказываться большее давление. У нее также могут быть более сильные боли в спине и бедрах и тазу, так как эти суставы расслабляются при подготовке к родам.
На ее лице могут появиться темные участки кожи, а на животе, бедрах, груди и ягодицах могут появиться растяжки. Также она может заметить варикозное расширение вен на ногах.
По данным OWH, в третьем триместре из груди женщины может наблюдаться утечка молозива, желтой жидкости, когда она готовится к грудному вскармливанию. Ребенок опустится ниже живота.
Ложные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса, могут начаться по мере приближения срока родов у женщины. «Инстинкт гнездования» может сработать, когда будущая мать и ее партнер защищают свой дом от ребенка, делают покупки для детей, готовят детскую и ждут их нового прибытия.
В последние недели беременности станет труднее найти удобное положение для сна, поэтому женщины могут сильно устать, сказал Берч.
По мере приближения родов некоторым женщинам нравится быть беременным, в то время как другим может казаться, что они не могут дождаться, когда это закончится, сказал Берч.
Развитие плода в третьем триместре
К седьмому месяцу беременности плод начинает дергаться и растягиваться и даже может реагировать на свет и звук, например музыку, сказал Берч. Глаза могут открываться и закрываться.
На восьмом месяце беременности плод очень быстро набирает вес. Кости затвердевают, но череп остается мягким и гибким, чтобы облегчить роды.По данным ACOG, формируются различные области мозга, и плод может икать.
Девятый месяц — это завершающий период беременности, и плод готовится к родам, поворачиваясь в положение головы вниз в тазу женщины. Легкие теперь полностью созрели, чтобы подготовиться к самостоятельной работе. Плод продолжает стремительно набирать вес.
Новое определение доношенной беременности — это когда ребенок рождается на сроке от 39 до 40 недель (раньше это было 37 недель), — сказал Берч.
Дополнительные ресурсы
Развитие ребенка по неделям и месяцам Развитие малыша
Развитие ребенка от недели к неделе
1-я неделя развития ребенка —
Откройте для себя радость молодых родителей. Конечно, есть много нового, чему нужно научиться, и это всегда крутая кривая обучения для начинающих родителей.
2 недели —
Многие молодые родители обнаруживают, насколько тяжело иногда бывает с новорожденными.Возможно, вам не хватает сна, вы устали, но, в конце концов, это того стоит.
Вехи за 3 недели —
Все младенцы плачут, но у младенцев есть причина. Знаете ли вы, что у детей, вскармливаемых грудью, вероятность развития колик гораздо ниже, чем у детей, не вскармливаемых грудью?
Вехи за 4 недели —
Узнайте об этапах развития, которые вы можете ожидать от своего 4-недельного ребенка, включая физический, языковой и социальный рост.
5 недель —
Пятинедельный ребенок становится более бодрым и дольше не спит. Ваш ребенок знает, кто вы, и даже улыбнется вам.
Ребенок 6 недель —
Знаете ли вы, что материнское молоко обеспечивает все потребности младенцев в питании? Исследования показали, что дети, вскармливаемые грудью, быстрее развиваются в умственном развитии и получают высокие баллы по тестам на IQ.
7 недель развития ребенка —
У многих родителей может возникнуть соблазн успокоить своего ребенка соской, но это не рекомендуется в течение первых 6-8 недель, когда ребенок учится кормить грудью.
Развитие 8-недельного ребенка — Узнайте о физическом, языковом, социальном и эмоциональном развитии 8-недельного ребенка.
Рост ребенка за 9 недель —
Уход за младенцами — непростая задача. Иногда это может быть утомительно и вызывать стресс. Часто бывает полезно иметь другую пару рук, которая поможет вам, когда вам это нужно больше всего.
Вес и рост ребенка в 10 недель —
Узнайте средний вес и длину десятинедельных младенцев.Узнайте здесь о других аспектах роста вашего ребенка.
11 недель развития ребенка —
Когда вы начнете брать с собой ребенка? Например, ужинать вне дома. Вы берете ребенка с собой или оставляете его или ее с няней?
12 недель развития ребенка —
Что ж, вашему малышу уже почти 3 месяца! Как время летит. Узнайте об этапах развития двенадцатинедельных детей.
13 недель —
По мере того, как ваш ребенок подрастет, он начнет спать дольше в течение ночи, что позволит вам лучше спать и отдыхать.Чего ожидать от тринадцатинедельного младенца.
Рост ребенка за 14 недель —
Теперь, когда вашему ребенку исполнилось 14 недель, вы можете обнаружить, что он будет получать больше удовольствия от игрушек, соответствующих возрасту.
Развитие ребенка в возрасте 15 недель —
Пятнадцатинедельный ребенок действительно должен получать удовольствие от купания, и он или она станет намного более отзывчивым — например, смеется, когда его пощекотали.
16 недель развития ребенка — Узнайте об основных этапах физического, языкового, социального и эмоционального развития шестнадцатинедельного ребенка.
17 недель развития ребенка — Уход за кожей ребенка очень важен. Их кожа мягкая и нежная, и при неправильном уходе может развиться сыпь и другие заболевания.
18 недель —
Некоторые родители могут рано начать давать ребенку твердую пищу; однако у младенцев, которые слишком рано начинают есть твердую пищу, выше вероятность развития пищевой аллергии.
Ребенок в возрасте 19 недель —
Узнайте о среднем весе и росте девятнадцатинедельного ребенка.В этом возрасте ребенок намного более активен и у него лучше контролируется моторика.
20 недель развития ребенка —
Примерно к 20 неделям ваш ребенок должен быть очень активным, и его или ее уникальная личность будет еще более развита.
Рост и вес ребенка в 21 неделю —
Узнайте об основных этапах развития детей в возрасте 21 недели и узнайте, чего вам следует ожидать.
Развитие ребенка в возрасте 22 недель —
Средний ребенок в возрасте 22 недель будет весить около 15 лет.От 25 до 15,5 фунтов и измерьте около 25,5 дюймов.
Неделя 23 — Вы уже начали кормить 23-недельного ребенка детским питанием? Вы все еще решаете, покупать ли детское питание, купленное в магазине, или просто приготовить собственное детское питание?
Развитие ребенка (1) — от новорожденного до трех месяцев
Появление в мире — большое и страшное приключение для младенцев. Сначала они не знают, что вы здесь, чтобы кормить их и заботиться о них — они знают только тогда, когда они чувствуют себя комфортно и безопасно или иначе.Однако даже с рождения они начинают общаться и подавать вам слабые сигналы, когда они устали или голодны, или просыпаются и бодрствуют. Они все время учатся, и задача родителей — помочь им понять, что мир — это гостеприимное место, где их потребности будут удовлетворены.Социально-эмоциональное развитие
Ваш голос и лицо интересуют даже застенчивых и сонных младенцев. Большая часть мозга посвящена пониманию и запоминанию лиц, а большая часть нашего социального поведения основана на том, как мы «читаем» лица других людей.Чтобы «влюбиться», необходимо смотреть в глаза, поэтому с самого начала покажите ребенку свое лицо и успокаивающе поговорите с ним. Не чувствуйте себя отвергнутым, если они отвернутся; крошечные младенцы часто устают при общении.Новорожденных:
- Не понимаю, что с ними происходит, или не осознает, что они отдельный человек
- Не знаю, кто их кормит или кто им помогает, когда они плачут
- Плачь, когда голоден или устал, но не знает, что о нем заботятся
- Не может плакать «о внимании» или «дотянуться» до родителей — новорожденный не способен отвечать вам с какой-либо сознательной целью
- Чувствовать, но не думать
- Улыбайтесь через пять-семь недель
- Смейтесь вслух через три месяца.
Физическое развитие
Общие характеристики включают:- Многие дети младше трех месяцев много плачут, особенно ближе к вечеру или ближе к вечеру. («Покачивание» младенцев — не лучший способ помочь им успокоиться и может быть очень страшным или даже болезненным для ребенка, даже если он перестанет плакать. Очень важно не трясти ребенка.)
- На вашего ребенка обрушиваются внешние раздражители (формы, звуки, цвета), и он легко может чувствовать себя подавленным.
Слышать и видеть
Новорожденные могут слышать и слышали звуки задолго до своего рождения.У новорожденных есть незрелые глазные мышцы, и, хотя они могут видеть (особенно с близкого расстояния), они не могут организовать визуальные образы в значимые формы.Характеристики развития включают:
- В первые два месяца их привлекает яркий свет, основные цвета, полосы, точки и узоры.
- Глаза движутся в унисон в большинстве случаев к шести неделям.
- Человеческое лицо — первый «объект», который они узнают.
- В течение первых трех месяцев они начинают узнавать определенные лица и другие вещи (например, своего плюшевого мишку) в своем мире.
Используя свои тела
Младенцы в первые восемь недель не могут контролировать свои движения, и вся их физическая активность является непроизвольной или рефлекторной. Они двигают своим телом, пока бодрствуют, но они еще не знают, как заставить двигаться каждую часть своего тела, и даже не знают, что все части принадлежат им.Характеристики развития включают:
- Сосание, хватание, вздрагивание и тяга к стойке — все это рефлексы.
- Они начинают понимать, как поднимать голову, лежа на животе, и бить ногами примерно через восемь недель.
- На третьем месяце они начинают наблюдать, как их руки и ноги машут в воздухе, а также начинают махать кулаком в сторону вашего лица или другого желаемого объекта.
Речь и язык
Для новорожденных плач — единственное средство общения. Важно как можно скорее ответить малышу, чтобы он начал понимать, что вы будете рядом с ним. Характеристики речи включают:- К семи или восьми неделям они начинают узнавать свой голос и издавать воркующие звуки и гласные звуки.
- Даже примерно через восемь недель они будут слушать, что вы говорите, а затем издавать звуки в ответ, «разговаривая» с вами.
Предлагаемые мероприятия
Предложения по поощрению и поддержке развития вашего ребенка включают:- Сделайте мобильный и повесьте его лицом к себе над их кроваткой
- Погладьте разные части тела, чтобы увидеть, как им нравится, когда к ним прикасаются
- Говорите с ними мягко и назовите их имя
- Включи им музыку
- Пой им
- Держи их много
- Позвольте им смотреть вам в лицо, когда вы с ними разговариваете
- Скопируйте их маленькие жесты
- Rock them.
Признаки, указывающие на проблему развития
Все дети разные и развиваются с разной скоростью, поэтому, если ваш ребенок не делает все, что перечислено в этой статье, это может быть связано с тем, что он работает в какой-то другой области обучения и развития. Однако, если ваш ребенок сильно отличается от других детей, или если вы беспокоитесь о его развитии, или если кажется, что он идет вспять, обратитесь за советом к специалисту в области здравоохранения.Признаки, которые могут указывать на проблему развития, включают:
- Необычно гибкий или жесткий корпус
- Рука или нога с одной стороны явно отличается по тонусу или силе мышц от другой
- Пальцы всегда сжаты в кулак
- Не смотреть на лица в течение двух-трех месяцев
- Не поражает шумом
- Проблемы с кормлением за пределами «нормального» диапазона
- Длительный плач и постоянные трудности с заселением
- Ребенок исключительно тихий и безмятежный.
Куда обратиться за помощью
- Ваш врач
- Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
- Линия охраны здоровья матери и ребенка работает круглосуточно. Тел. 132 229
Что нужно помнить
- Малыши с рождения могут общаться с вами.
- Новорожденный не осознает, что он отдельный человек.
- Младенцы первых восьми недель не могут контролировать свои движения, и вся их физическая активность является непроизвольной или рефлекторной.
Развитие 11 месяцев: что должен уметь, рост, вес, игры и уход
что должен уметь, рост, вес, игры и уход
Одиннадцатимесячный ребенок радует родителей самостоятельными шагами и простыми словами. Дети этого возраста активно развиваются и физически, и эмоционально, закрепляя приобретенные ранее навыки и осваивая новые умения. Давайте узнаем, как родителям определить, нормально ли развивается ребенок 11 месяцев и как стимулировать дальнейшее развитие малыша этого возраста.
Физиологические изменения
- Мышечная система ребенка к 11 месяцам настолько окрепла, что позволяет малышу удерживать и перемещать тело в вертикальной позиции, то есть стоять без поддержки и ходить.
- У большинства 11-месячных детей уже имеется четыре зуба. Однако у кого-то начали появляться следующие зубки (вторые резцы), а у кого-то не появилось еще даже первого зуба. Это варианты нормы и до годовалого возраста переживать не следует.
Физическое развитие
В течение одиннадцатого месяца жизни прибавка веса ребенка составляет в среднем 400 грамм, а роста – около 1,5 сантиметра. Увеличение окружностей грудной клетки и головы происходит примерно на 0,5 сантиметра.
Темпы роста разных детей, конечно же, отличаются, но для определения, нормально ли развивается кроха, существуют границы нормы и средние значения показателей физического развития. Основные из таких показателей вы найдете в такой таблице:
Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
Для музыкального развития ребенка проводите занятия по методике «Цветоник» Лазарева М. Л.
Что малыш умеет?
- Одиннадцатимесячный ребенок активно и очень много двигается. Новым умением карапуза является навык стоять без помощи взрослого или удерживания за опору. Кроме того, карапуз уже неплохо ходит, держась не за две маминых руки, а лишь за одну. Чтобы достать любимую игрушку с пола, ребенок уже не будет падать, а нагнется или присядет. Некоторые дети уже начали ходить без поддержки.
- С игрушками 11-месячный ребенок манипулирует умело и очень ловко. Ухватывая предмет, малыш открывает руку с учетом размера этого предмета. Карапузу уже удается складывать кубики в небольшую башню, собирать пирамидку, открывать коробочки, брать двумя пальцами маленькие предметы с пола или со стола.
- Ребенок любит музыку, поэтому ему по нраву разные музыкальные игрушки. Услышав ритмичную мелодию, малютка начнет пританцовывать в такт.
- Кроха интересуется книжками и подолгу разглядывает в них иллюстрации.
- По маминой просьбе ребенок умеет показывать части тела и выполнять множество действий и движений, которые выучил и видел ранее. К примеру, малыш качает куклу, машет рукой на прощание, делает «ладушки», снимает носочки, расстегивает молнию на курточке, находит спрятанную под одеялом или в коробке игрушку.
- Речь малыша становится все более эмоциональной и разнообразной. В ней появляются слова, состоящие из 1-2 слогов.
- Ребенок хорошо понимает, что ему говорит мама. Он бурно радуется, когда его хвалят, а также сразу же реагирует на строгий тон.
- Малыш в 11 месяцев становится все более самостоятельным. Кроха постепенно обучается одеваться и умывать лицо, чистить зубки, есть ложкой. Если малышу что-то нужно, он уже не просто плачет, а показывает на предмет пальцем, качает головой (утвердительно или отрицательно), а также произносит простые слова.
Чтобы проверить, нормально ли развивается 11-месячный малыш, вам нужно:
- Оценить, хорошо ли ребенок сидит, ползает на четвереньках и стоит у опоры.
- Показать ребенку закрывающуюся коробку, в которой на глазах у крохи спрятать игрушку. Ребенок должен заметить, что предмет исчез и попытаться найти его.
- Проверить, умеет ли ребенок имитировать движения взрослых, которые ему ранее показывали. К примеру, малыш должен пытаться есть ложкой, расчесаться, умыть лицо.
- Предложить крохе сложить башню из кубиков. Малыш уже должен уметь положить друг на друга 2-3 кубика.
Занятия для развития
- Стимулируйте и ползание, и ходьбу ребенка. Положите на пол ленточку и предложите малютке перешагнуть через нее (держите при этом ребенка за одну руку). Пусть малыш также ходит за коляской, за мячом, передвигается с игрушкой-каталкой.
- Не упускайте возможности ходить с крохой по лестнице. Многим малышам подниматься по ступеням довольно легко, а вот спускаться у них пока может не получаться.
- Уделяйте много внимания развитию моторики карапуза и занятиям для маленьких пальчиков. Пусть кроха пересыпает крупу из одной чашки в другую, набирая ее ложкой. Дайте ребенку порисовать на подносе с мукой, предложите надевать на ваши и свои пальцы кольца, а также собирать пирамидку.
- Во время купания дайте карапузу ковшик либо сито и предложите ловить в воде плавающие небольшие игрушки.
- Дайте ребенку игрушку, завернутую в бумажную салфетку или фольгу, а потом предложите развернуть ее. Также давайте крохе возможность открывать коробочки и банки с завинчивающимися крышками.
- Играйте с ребенком в сюжетные игры, например, можно вместе кормить мишку, надевать на куклу распашонку или шапку. В таких играх можете показывать малютке разные ситуации, например, зайчик попросил у мишки кубик и мишка поделился игрушкой, кукла упала и плачет, ей больно.
- Рисуйте и лепите с крохой. Давайте для этого ребенку тонкие карандаши, мелки или фломастеры, а также соленое тесто и безопасный мягкий пластилин.
- Поддерживайте развитие речи малыша постоянным общением с ребенком. Называйте игрушки, которые даете или показываете крохе, показывайте карточки Домана, комментируйте собственные действия.
- Каждый день выделяйте немного времени на совместное чтение. В идеале у малютки должна быть собственная полочка для книг, к которой кроха может дотянуться, чтобы выбрать книгу. Часто читайте ребенку вслух, а также рассказывайте истории по картинкам.
- Если вы пошли с 11-месячным ребенком за покупками, показывайте малышу разные продукты, а также дайте возможность крохе самостоятельно положить в корзинку или тележку несколько предметов.
- Не упускайте возможности пообщаться с другими детками. Выходите на прогулки на площадку, приглашайте семьи с детьми в гости, заводите новые знакомства.
Уход
- Каждое утро 11-месячного карапуза начинается с умывания, чистки зубов, расчесывания.
- Регулярно высаживайте кроху на горшок после сна, приучая его к такой привычке, но не настаивайте, если малыш игнорирует горшок или даже боится его.
- После туалета обязательно подмывайте младенца.
- По мере необходимости состригайте крохе волосы и ногти, очищайте ушки.
- Купать ребенка в этом возрасте уже можно не каждый день, но ежедневное купание может служить важным элементом вечернего ритуала, тогда отказываться от него не стоит.
- Для закаливания используйте проветривание комнаты перед сном, воздушные ванны, ежедневные прогулки, обтирания, купание, обливание и другие процедуры, с которыми кроха познакомился ранее.
- Не отказывайтесь от проведения массажа и гимнастических упражнений. В 11 месяцев детки по-прежнему нуждаются в них каждый день.
Режим дня
В 11 месяцев дети испытывают потребность в 14-15 часах сна в сутки. Примерно 10 часов ребенок этого возраста спит ночью, а днем сохраняется два сна длительностью около 1-2 часов. Дважды в день с 11-месячным малышом выходят на прогулку, организовывая ее так, чтобы часть прогулки ребенок поспал на улице (хотя бы один дневной сон), а часть провел активно. Выходить гулять с малышом рекомендуют в 10-11 часов утром и в 16-17 часов после обеда.
В организации бодрствования ребенка такого возраста учитывают время суток. Утром проводят гимнастику, активные игры, развивающие занятия, а после обеда времяпровождение крохи должно быть более спокойным. Рекомендуется соблюдение ежевечернего ритуала укладывания, который облегчит засыпание карапуза. Такой ритуал может включать купание, чтение и другие действия, повторяющиеся ежедневно в одном и том же порядке.
Питание 11-месячного ребенка по-прежнему остается пятиразовым. Между приемами пищи обычно проходит от 3 до 4 часов, при этом следует стараться кормить кроху примерно в одинаковое время каждый день (допустимы отклонения до 30 минут) и не допускать перерывов больше 4,5 часов.
Для определения общего объема пищи, которую нужно давать в день ребенку этого возраста, массу тела крохи делят на 9. В среднем малыши 11 месяцев съедают в день от 1000 до 1200 мл пищи. Этот объем распределяют на число кормлений, получая среднюю порцию в 200-240 мл.
Меню деток на искусственном вскармливании и малышей, которых продолжают кормить грудью, в 11 месяцев практически совпадает, с тем лишь отличием, что в первое и последнее кормление малышу дают либо смесь, либо грудное молоко. Кроме того, грудничок, получающий материнское молоко, нередко в этом возрасте прикладывается к маминой груди ночью, а детки-искусственники обычно всю ночь спят без кормлений.
Грудное вскармливание в этом возрасте немного меняется в связи с увеличением объема употребляемого крохой прикорма. Карапуз прикладывается в течение дня к маминой груди на несколько минут, а также может запивать любую пищу грудным молоком. В ночное время ребенок активно сосет во сне под утро.
Про меню ребенка в 11 месяцев подробнее читайте в другой статье.
Обычный день
По мере взросления ребенка первого года жизни проводить дни с малышом становится все интереснее. Благодаря организации режима дня нервная система малютки развивается нормально, а маме удается успевать больше, регулярно заниматься с крохой, а также обеспечить малышу крепкий сон и хороший аппетит. Конечно, режим будет разным у каждого отдельно взятого карапуза, но в качестве примера мы предлагаем один из вариантов распорядка дня с ребенком 11-месячного возраста:
О том, как научить кроху ходить и стоит ли использовать ходунки, смотрите в телепередаче «Жить здорово!»
Частые проблемы
- Травмы и испуг после падения. Крохи, совершающие первые шаги, часто падают, что опасно не только появлением травм, но и прекращением попыток ходить из-за страха. Будьте рядом с ребенком и никогда не оставляйте малыша в комнате одного, а упавшего карапуза успокойте и отвлеките. Если ребенок травмировался при падении, обязательно наблюдайте за состоянием малютки и при серьезных проявлениях покажите малыша врачу.
- Отказ от пищи кусочками. Многие малыши настолько привыкли к перетертой и измельченной еде, что буквально давятся любой негомогенной пищей. На некоторое время откажитесь от продуктов кусочками и измельчайте для ребенка всю еду, а затем постепенно начните предлагать крохе твердую пищу, например, сушку, очищенную морковку, вареную картофелину, кусочек яблока, детское печенье. Не переживайте, если малыш по-прежнему будет отказываться от кусочков, ведь он только учится жевать. Возможно, отказ крохи связан с режущимися зубками или другими проблемами со здоровьем, поэтому, если употребление малышом лишь измельченных продуктов вас беспокоит, стоит проконсультироваться с врачом.
- Отказ от каких-либо продуктов. В 11 месяцев у ребенка уже сформировались собственные предпочтения в пище, поэтому не следует настаивать, если какой-то продукт крохе не нравится. Лучшим выходом будет исключить такой продукт из меню на время, а затем предложить его ребенку еще раз.
Советы родителям
- Многие детки, которые быстро ползают, не спешат совершать первые самостоятельные шаги, ведь передвигаться на четырех конечностях им легче. Не нужно переживать и настаивать, чтобы кроха быстрее начал ходить. К тому же, исследования показали, что долго ползающие малыши начинают разговаривать раньше, а их осанка лучше.
- Для уверенных первых шагов ребенка следует позаботиться об удобной и качественной обуви. У нее должен был твердый задник и прочная нескользкая сгибающаяся подошва. Летом предлагайте крохе ходить босиком по траве, песку и другой неравномерной поверхности.
- Терпеливо приучайте кроху к самостоятельности. Пусть малыш учится одеваться, есть ложкой, собирать игрушки, умываться, помогать маме на кухне.
- В 11 месяцев уже пора подумать об организации первого дня рождения малютки. У вас пока достаточно времени, чтобы сделать праздник интересным и не слишком утомительным для карапуза.
Разнообразьте ваш день занятиями по методике «Меленький Леонардо» Тепляковой О. Н. – эксперта по интеллектуальному развитию.
Развитие ребенка в 11 месяцев: что должен уметь, прогресс в росте, весе, понимание речи
В этом возрасте еще ярче проявляются индивидуальные двигательные различия малышей.
Физическое развитие
Как вырастет ваш ребенок за этот период в количественных показателях роста и веса? Сейчас активно формируется так называемый молочный прикус, помогающий малышу познакомиться с новыми видами пищи.
Показатели ребенка от 11 до 12 месяцев
Рост
73.60-74.90 см
Окружность головы
45-46 см
Обхват грудной клетки
45-46 см
Движения рук ребенка становятся более умелыми и ловкими
Малыш берет вытянутыми указательным и большим пальчиками мелкие крошечки (пинцетный захват). Умеет рвать бумагу: хватает листы, поворачивая руку в запястье, и разрывает их. Если вы покажете малышу, как это нужно делать, он попытается поставить кубик на кубик, но сразу же разрушит получившуюся конструкцию.
Для того, чтобы достать интересующий предмет, кроха может использовать разные движения. Придерживается за мебель или прутья манежа, подтягивается наверх, чтобы встать. Опускается на четвереньки и ползет для того, чтобы обогнуть препятствие. Карабкается на стул, чтобы протянуть руку и достать желаемое. Хороший мышечный тонус позволяет малышу сохранять равновесие не только сидя, но и стоя, опираясь на опору.
Ребенок открывает для себя интереснейшую игру — придерживаясь одной рукой за прутья манежа, он может свободной рукой держать игрушку, стучать о край манежа и бросать игрушку на пол.
Бросание игрушки знакомит малыша с весом предметов. Кроме того, он учится рассматривать предметы в другом ракурсе.
Пока одни малыши продолжают учиться ползать, другие начинают ходить
Приблизительно 50% малышей обычно начинают ходить к году. Однако могут быть совершенно нормальные, не заслуживающие тревоги родителей, отступления от этого срока. Как правило, дети осваивают навык хождения в период с девяти до шестнадцати месяцев.
Успехи в приобретении этого навыка связаны с тремя факторами: мускульной силой, равновесием и темпераментом. Последний более всего влияет на то, в каком возрасте малыш начнет ходить.
Малыши со спокойным темпераментом часто не торопятся и действуют более осмотрительно. Так как на начальном этапе передвижение ползком оказывается более быстрым способом, чем ходьба, они совершенствуются в нем и носятся по полу, как метеоры.
Детей, начинающих ходить поздно, вероятно, в большей мере занимает возможность рассматривать и изучать разные предметы, а не осваивать новые двигательные навыки. Такие малыши в своем темпе проходят этот этап развития, взвешивая каждый свой шаг. При этом, когда они начинают ходить, то сразу держатся довольно уверенно.
Дети со взрывным темпераментом начинают, наоборот, ходить рано. Обычно это очень импульсивные, подвижные дети, преодолевающие каждую веху развития настолько стремительно, что родители не успевают сфотографировать достижение. Хотя иногда непросто предположить, кто начнет ходить рано. Вероятнее всего, это будет малыш с повышенными запросами, который стремится поскорее сползти с колен родителей или вывернуться из детского креслица.
Кроме темперамента, серьезно влияет и тип телосложения маленького человечка. Худенькие дети, как правило, осваивают ходьбу раньше. Малыши, начавшие рано ходить, обычно отличаются резвым характером и больше подвержены риску несчастных случаев, чем их более осмотрительные сверстники.
Мамы и папы, принимающие стиль сближения и часто носящие детей на руках, иногда спрашивают: «Не станет ли в этом случае ребенок позже ходить?» Нет. Исследования многих ученых доказывают, что малыши, при воспитании которых предполагается тесная привязанность родителей к чаду, зачастую осваивают двигательные навыки даже более быстрыми темпами.
Не следует переоценивать значение того, в какой месяц карапуз зашагает. Так как возраст, в котором малыш начинает ходить, не имеет ничего общего с развитием его умственных или физических способностей. То, когда и как ребенок начнет ходить, характеризует уникальность его собственной личности.
Психическое развитие
Активно развивается понимание речи. Малыш начинает реагировать на свое имя — поворачивается и смотрит, если его позвали. Он хорошо понимает, когда его хвалят или «бранят», повторяет действия, над которыми смеялись или за которые его хвалили. Он понимает и выполняет простые просьбы мамы: «Дай маме кусочек яблока», «Иди ко мне». Малыш узнает интонации и смысловые жесты, которыми взрослые сопровождают такие просьбы, и сам подражает жестам взрослых — «дай-дай-дай», «пока-пока».
Кроха начинает понимать значение простых предлогов — «из», «в», «за». Вы замечаете, что теперь он уже не пытается схватить игрушку через стенку прозрачной банки, а засовывает руку в отверстие и вытаскивает вожделенный предмет. Малыш может отвинтить и снять крышку пластиковой бутылочки, если вы покажете ему, как это сделать. Положите в бутылочку кусочки яблока и печенья, чтобы подкрепить исследовательский интерес малыша.
Малышам нравится играть в разные игры с родителями. Дети обожают шумные, подвижные игры, в которые с ними играют отцы. Папы раскачивают и подбрасывают малышей вверх, кружат и опускают головой вниз, а они смеются и требуют повторения.
В этом возрасте все дети сильно привязаны к родителям, и особенно к маме. Они тревожатся и капризничают, когда долго не видят их.
Родители ассоциируются у ребенка с чувством безопасности и комфорта. Некоторые малыши требуют присутствия обоих родителей во время купания, кормления и укладывания спать. Родители хотели бы меньше зависеть от настроения ребенка, поэтому начинают приучать малышей к самостоятельности — учат есть ложкой, пить из чашки, засыпать в одиночестве.
Но многие сталкиваются с тем, что ребенок противится нововведениям — откладывает ложку и ждет, чтобы его покормили, не хочет лежать в кроватке и кричит, когда родители выходят из комнаты. Приучайте малыша постепенно. Спойте колыбельную песенку и покачайте кроху на руках, чтобы он успокоился и уснул. Когда малыш начнет засыпать, выйдите из комнаты.
Лепет малыша усиливается, наедине с собой он произносит целые «монологи», состоящие из цепочек различных слогов. Ребенок начинает использовать лепет для общения, пытается активно копировать звуки, которые слышит, если его к этому побуждают. Он подражает движениям и жестам родителей, по просьбе взрослых может показать, где у него носик, глазки, ротик, ушки и т. п.
В этом возрасте малыши нуждаются в разнообразных впечатлениях. Обязательно находите возможность отправиться с ребенком на экскурсию или в гости. Усадив малыша в коляску или рюкзачок-кенгуру, можно съездить в зоопарк, магазин или просто в гости к бабушке с дедушкой или к друзьям. Замечательно, если там будут другие дети. Малыши в этом возрасте начинают наблюдать друг за другом.
Вас также может заинтересовать
Развитие ребенка в 11 месяцев: навыки умения рацион питания
Первый год жизни малыш уже практически преодолел, причем сделал это весьма успешно. Развитие ребенка в 11 месяцев – это не только новые физические показатели, но и появление новых эмоциональных черт и личностных качеств.
На одиннадцатом месяце малыши радуют своих родителей не только первыми шагами, но и первыми словами. Несмотря на свои существенные достижения, карапуз продолжает всесторонне развиваться и закреплять освоенные навыки и умения.
[Скрыть]Содержание
Физическое развитие ребенка в 11 месяцев
За месяц малыш набирает от 300 до 400 грамм и вырастает от 1 до 1,5 сантиметров. Одиннадцатимесячный ребенок должен весить в районе от 8,5 до 10,5 килограмм, а его рост должен составлять от 72 до 76 сантиметров.
Эти характеристики могут варьироваться в зависимости от гендерной принадлежности ребенка.
Навыки и умения одиннадцатимесячного ребенка
Кроха в одиннадцать месяцев уверенно стоит на ногах, придерживаясь при этом за любую опору или за родительскую руку. Передвигается в ходунках, ходит, держась за стену или игрушку-каталку. Некоторые малыши уже самостоятельно стоят без опоры или даже ходят, удерживая в руках какие-либо предметы для равновесия.
Ребенок уже может садиться из положения стоя, хотя это пока ему дается непросто. В одиннадцать месяцев карапуз хорошо ползает на четвереньках, уверенно и без поддержки сидит на протяжении длительного времени. Во время хватания предмета, малыш определяет его размеры и раскрывает ладонь в соответствии с ними.
Малыш может показывать пальцем на интересующие его предметы. Дети в этом возрасте довольно успешно орудуют ложкой и могут набирать в нее еду. Чашку ребенок держит двумя руками. Он полностью освоил щипковое хватание и теперь без проблем поднимает с поверхности даже самые мелкие предметы. Карапуз может ставить один кубик на другой.
У многих одиннадцатимесячных малышей уже имеется по четыре резца: два внизу и два вверху. Также могут начать прорезаться коренные зубы сверху и снизу. Хотя зубы в этом возрасте бывают не всегда. Если они еще не появились, не следует паниковать. Скорее всего, они прорежутся до года. При их отсутствии у годовалого малыша, его следует показать врачу и пройти обследование.
Одинадцатимесячный малыш уже всё понимает
В одиннадцать месяцев ребенок произносит простые слова с обобщенным смыслом. Он умеет выговаривать «мама» и «папа». Может попросить поесть, указывая на любимый продукт. В этом возрасте карапуз уже знает до четырех слов, а остальные повторяет за взрослыми. Ребенок четко осознает, что родителями можно манипулировать. К примеру, поняв, что на его плач взрослые идут быстрее, он хныкает специально для привлечения внимания. В этом случае в глазах ребенка не будет слез, а только полная сосредоточенность. В одиннадцать месяцев кроха понимает практически все, что ему говорят родители. Он может выполнять многие их просьбы.
Качает в такт головой под слова «да» и «нет». Если карапуз ставит перед собой цель, он настойчиво добивается ее, и может по нескольку раз повторять одни и те же действия, если они не приводят к желаемому результату. Сделав то или иное действие, ребенок ждет, чтобы родители его одобрили и похвалили.
Когда взрослые играют с малышом, он старается сделать все, чтобы его поведение смогло их рассмешить или удивить. На данном этапе своего развития, карапуз понимает, когда с ним играют и шутят, а когда, нет. Ребенок становится сообразительным. Он может спихивать предметы со стола, переворачивать коробку с игрушками, чтобы достать ту, которая ему нужна. Одиннадцатимесячные малыши могут играть в простые сюжетные игры, к примеру, качать мишку или кормить куклу.
Тест на развитие ребенка в 11 месяцев
В одиннадцать месяцев ребенок должен уметь хорошо стоять, опираясь на опору, ползать на четвереньках и сидеть без сторонней помощи.
Если показать ребенку коробку с игрушкой и несколько раз открыть и закрыть ее, а затем спрятать в нее предмет, карапуз должен заметить, как он исчез и удивится его пропаже.
Малыш в одиннадцать месяцев должен использовать некоторые предметы обихода по назначению. К примеру, пить из чашки, расчёсываться расческой, есть ложкой, повторяя все эти движения за взрослыми.
Если показать крохе, как строить башню из кубиков, он должен без проблем суметь самостоятельно поставить друг на друга два или три кубика. Построение пирамидки пока сложное для ребенка занятия, но надевать колечки на палочку он уже может, хотя пока и вразброс.
Ребенок умеет различать предметы, учитывая их общие признаки. Если попросить его показать машинку, мишку или куклу в общей массе его игрушек, то малыш должен их выделить и указать пальцем на них.
Рацион питания одиннадцатимесячного ребенка
Время прикорма малыша уже закончено и к одиннадцати месяцам его уже следует полностью перевести на «взрослую» пищу, которая должна готовиться для него в определенных условиях. Еду для малыша нужно варить или тушить, в ней должно содержаться минимальное количество соли, специй и сахара. Теперь крохе можно не готовить пюриванные овощи и кашу, будет достаточно измельчать приготовленную пищу из общего меню.
В одиннадцать месяцев кроха должен съедать около литра пищи, плюс к этому необходимо добавить соки и чаи. Кормить ребенка нужно, как и раньше не менее пяти раз в день, такой схемы будет необходимо придерживаться до двух лет.
Так как ко всем основным продуктам карапуз уже привык, теперь можно вводить апельсины, томаты и манго, но с ними нужно быть осторожнее, так как они являются аллергенами. Пока малышу нельзя давать шоколад, коровье молоко, кофе, мед, чай, грибы и орехи.
Если ребенка до сих пор кормят грудью, то грудное молоко он получает в утреннее кормление и перед сном, также некоторые мамочки кормят детей и ночью по требованию. Те женщины, которые хотят отучить карапуза от груди, к году, к одиннадцати месяцам сводят количество кормлений до минимума, давая ребенку грудь раз в сутки только перед сном. Однако если мамочка не планирует прекращать кормление, ребенка следует продолжать кормить тогда, когда он будет сам этого хотеть.
Режим сна и бодрствования
К одиннадцати месяцам ребенок начинает гораздо спокойнее спать ночью, даже в том случае, если мамочка отменила ночное кормление грудью. Если она пока продолжает его кормить, то карапуз уже просит грудь не пять раз за ночь как раньше, а всего один – два раза. А некоторые малыши не просыпаются и вовсе, спокойно дожидаясь утреннего кормления. Сейчас ночной сон у крохи длится от десяти до одиннадцати часов. Днем ребенок спит дважды по два часа. Остальное время он активен, весел и бодрствует.
Режим у каждого карапуза индивидуален. Некоторые дети спят дольше и позже ложатся спать днем и вечером, у остальных, все происходит, наоборот. Взрослые должны подстроиться под биоритмы ребенка, так как если этого не сделают, кроха может потерять аппетит, стать капризным и такой сбой может негативно сказаться на его психоэмоциональном состоянии. Так как сейчас биоритмы у ребенка только начинают устанавливаться, родители должны их четко придерживаться и следовать им, понемногу корректируя в удобную для них сторону. Резкие коррективы вносить запрещено.
Помощь в развитии одиннадцатимесячного ребенка
Как и в прошлые месяцы, малыша нужно как можно больше носить на руках. Невзирая на то, что ребенок уже начинает ходить и хорошо ползает, ему необходима психологическая близость с родителями.
Развитие речевых навыков одиннадцатимесячного ребенка
Развивать речь ребенка следует продолжать еще более тщательно чем раньше. Если малыш произносит непонятные слова, нужно постараться понять, что он говорит и если он имеет в виду какой-либо предмет, его необходимо найти и показать карапузу.
С ним нужно играть в развивающие речь игры. Необходимо взять мешочек и сложить в него различные игрушки. Затем их следует поочередно доставать перед малышом и озвучивать название каждой из них. Лучше всего если игрушки будут из одной тематики. К примеру, кукла и кровать, машинка и колесики. В мешок можно складывать и любые другие предметы, с которыми карапуз сталкивается ежедневно. Это могут быть книжки, кубики, ложки и даже кружки.
Карточки Домана
С ребенком нужно заниматься используя карточки Домана. Благодаря им ребенок быстрее будет запоминать слова. Механизм запоминания у карапуза в этом возрасте включается во время игр. Именно игры являются лучшим способом обучения одиннадцатимесячного ребенка. Во время игры взрослые должны комментировать свои действия, выделяя существительные, которые выступают в роли первых слов.
Необходимо разыгрывать с ребенком жизненные сценки, используя в них различные речевые конструкции типа «дай кубик, мишку, машинку» или «держи игрушку». Их нужно произносить протягивая или прося у ребенка тот или иной предмет. При прощании с крохой нужно махать ему рукой и говорить «пока», а при встрече пожимать ему руку и говорить «здравствуй». Все эти сценки следует выполнять медленно, давая крохе возможность запомнить произносимые слова.
Помочь карапузу развиваться можно и беря его с собой на кухню. Демонстрация приготовления пищи для малыша будет не только захватывающим действом, но и полезным для его речи, особенно если мама будет озвучивать все свои действия. Ему будет необходимо рассказывать какое блюдо готовится, и что в процессе его приготовления происходит. Также можно рассказать и о том, каким оно получится: горячим, холодным, вкусным, сладким или горьким.
Часто дети, которые имеют проблемы с речью, плохо едят. Эта проблема связана со слабым челюстным аппаратом. Чтобы исправить ее, нужно чаще давать ребенку грызть морковку и сухарики.
Развитие мелкой моторики ребенка в 11 месяцев
С ребенком нужно ежедневно читать книжки с картинками. Развитие речевых навыков имеет прямую взаимосвязь с мелкой моторикой, по этой причине с ребенком необходимо продолжать занятия, которые будут развивать активность его пальцев.
Развивать моторику можно следующим образом. Нужно взять миску и насыпать в нее овсяные хлопья, затем следует показать ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же действие можно осуществлять и с водой во время принятия ванны. Подобные упражнения позволяют развивать мышечный аппарат верхних конечностей и учиться синхронизировать свои движения. Во время принятия ванны можно предложить крохе вылавливать из воды различные мелкие игрушки при помощи ковшика или чашки. Также можно приобрести мелких пластмассовых рыбок и для реалистичности вылавливать их, играть с крохой в рыболова. Игра будет развивать не только мелкую моторику, но и глазомер.
На поднос можно насыпать манку или муку. Затем необходимо взять палец ребенка и нарисовать, к примеру, солнышко или смайлик. Когда малыш включится в процесс, ему следует позволить позаниматься творчеством самостоятельно.
Маме или папе нужно взять кольцо, в которое будет проходить их рука. Его нужно надеть сначала на свою руку, а потом на руку малыша. Ребенок будет внимательно следить за проводимыми взрослым действиями и потребует повторить процедуру самостоятельно. Не нужно ему запрещать, кроме этого, карапузу следует помочь, вводя свою руку в кольцо. Через три – четыре таких занятия, малыш сможет безошибочно попадать рукой в кольцо.
С ребенком нужно заниматься рисованием и лепкой. Не нужно покупать ему толстые карандаши и фломастеры. Ему необходимы тонкие предметы в небольшом количестве. Идеально для этой цели подойдут наборы из четырех или шести карандашей. Для лепки достаточно использовать два кусочка пластилина.
Из пластилина сначала нужно слепить колбаску, затем вместе с ребенком, ее следует поделить на несколько равных частей, скатав их в горошины среднего размера. Полученные горошины нужно прикрепить к картонке или доске, дав это сделать малышу.
Тренировка прямохождения
Часто случается так, что малыши, которые хорошо освоили ползательные навыки начинают ходить, гораздо позже детей, ползающих не очень хорошо. Это происходит потому, что карапуз понимает, что нашел быстрый и легкий способ передвижения и не считает нужным учиться прямохождению, так как оно гораздо сложнее.
Такой подход карапуза далеко не так плох, как может показаться, на первый взгляд. Педиатры утверждают, что дети, предпочитающие хождению ползание, имеют хорошую осанку и начинают говорить быстрее тех малышей, которые уже ходят. Не стоит переживать, если одиннадцатимесячный ребенок пока не ходит, вскоре он начнет это делать, а вот такая важная стадия, как ползание, к сожалению, доступна не всем детям.
Не нужно заставлять карапуза ходить, только потому, что его ровесники или друзья погодки уже порадовали своих родителей первыми шагами. Одиннадцать месяцев – некритичный срок для прямохождения. С ребенком следует продолжать заниматься развивающими упражнениями и делать массаж, все это в комплексе поможет ему начать ходить, когда придет время.
Заключение
Уже через месяц малышу исполнится год. С этой датой связаны первые зубы, первые шаги и множество других приятных воспоминаний, которые останутся в памяти родителей навсегда. Поэтому важно не упустить момент и запечатлеть все это для семейного архива.
Развитие ребенка в 11 месяцев жизни: физическое и психологическое развитие
11 месяцев – это возраст подведения итогов, достижений в развитии ребенка и в освоении умений и навыков. Малыш становится более эмоциональным, его многие действия осознанные и планомерные, он проявляет личностные черты характера и радует родителей успехами в речевом, физическом и психологическом развитии.
Физическое развитие в 11 месяцев
Физические показатели малыша за этот месяц могут увеличиться на 1-1,5 сантиметра в росте и на 300-400 граммов в весе и составлять к концу одиннадцатого месяца в среднем от 8,5 до 10,5 килограммов и от 70 до 80 сантиметров.
Что умеет ребенок в 11 месяцев
- Окрепшие ножки малыша позволяют ему уверенно стоять, ходить, придерживаясь за опору и даже делать первые самостоятельные шаги без поддержки.
- Малыш может подолгу сидеть, уверенно держа спинку и подолгу ползать на четвереньках.
- Из положения стоя ребенок может сесть и наоборот.
- Малыш показывает указательным пальчиком на интересующую его игрушку, предмет или человека.
- Кроха проявляет интерес к сбору пирамидки или построению башни из кубиков, может с легкостью брать мелкие предметы двумя пальчиками.
- Во время принятия пищи малыш пытается кушать самостоятельно ложкой и пить из чашки, придерживая ее двумя руками.
- К этому возрасту дети имеют в основном 4 передних зуба – 2 верхних и 2 нижних, но все происходит у каждого ребенка индивидуально. У некоторых возможно и большее количество зубов, а у других, наоборот, их пока нет. Консультация с детским стоматологом необходима при отсутствии зубов у малыша при достижении ним возраста одного года.
Психическое развитие 11-месячного крохи
Продолжается формирование речевых навыков пополняется словарный запас, появляются в лексиконе короткие слова. Малыш все активнее пытается повторять услышанные звуки и слова взрослых. Ребенок умеет попросить еду или питье (например, «ам-ам»), озвучить голоса животных (например, «ав-ав).
Малыш понимает просьбы взрослых, может подать или взять нужный предмет, бросить игрушку. Слушая разговор взрослых, может повторять отдельные слоги или слова (например, «дай», «нет»), понимает и показывает покачиванием головы «да» и «нет».
Умеет хитрить, понимает, как привлечь внимание взрослых. Может начать хныкать, чтобы на него обратили внимание или взяли его на руки.
Во время игры проявляет настойчивость в достижении цели. Например, долго и упорно складывает кубики один на другой или кладет мелкие предметы в большую емкость. Любит похвалу и реагирует на нее улыбкой.
Ребенок проявляет сообразительность при манипуляциях с предметами. Он может высыпать из большой коробки все предметы, чтобы найти нужную игрушку или мячом сбить другую игрушку.
Проявляется интерес к сюжетно-ролевым играм. Ребенок кормит или качает куклу или мягкую игрушку, прижимает ее к себе, чтобы пожалеть, причесывает ее, катает на машинке или в игрушечной коляске.
Тест на развитие детей в 11 месяцев
- Основные навыки ребенка – ползание на четвереньках, уверенное и самостоятельное сидение и твердое стояние у опоры.
- Проверка внимания ребенка проводится методом игры. Попробуйте несколько раз класть и вынимать игрушку в коробку и из коробки и закрывать ее крышкой. Сможет ли ребенок сообразить, что игрушка находится в закрытой коробке.
- Малыш должен знать назначение обычных бытовых предметов таких, как ложка, чашка, расческа, мочалка и уметь показать движениями, как ними нужно пользоваться.
- Ребенок должен уметь нанизывать колечки на стержень пирамидки, и ставить кубики один на другой (хотя бы 2-3 кубика).
- Малыш должен уметь выбрать по просьбе взрослых одну игрушку из большого количества предметов. Например, попросите его подать вам машинку или мячик. Хорошо даже если ребенок просто указывает пальчиком на нужный предмет.
Питание детей в возрасте 11 месяцев
Режим питания в этом возрасте остается пятиразовый. К этому времени в рацион детского меню введено большее количество продуктов из общего стола. Исключение пока составляют некоторые напитки (кофе, черный чай, коровье молоко) и такие продукты, как грибы, шоколад, все виды орехов и пчелиный мед. Некоторые овощи и фрукты (манго, мандарины, апельсины и томаты) могут вызывать у ребенка аллергическую реакцию. Поэтому с ними нужно быть очень осторожными. Все блюда должны готовиться способом варки, тушения или запекания с минимальным количеством сахара, соли и без приправ.
Теперь нет необходимости готовить детские блюда отдельно от взрослых. Единственное, что необходимо делать обязательно, это измельчать на блендере приготовленную пищу для ребенка. Средний объем потребляемой малышом в сутки пищи составляет от одного литра до литра двухсот граммов плюс к этому жидкости в виде соков, воды и молока. Кстати, молоко может быть грудное и давать его ребенку можно не только в утреннее и в вечернее время, но и по требованию, если вы не планируете отказываться от грудного вскармливания в ближайшее время.
В детское меню должны входить овощные блюда в сыром виде, а также в тушеном, вареном, в виде рагу и в составе супов и запеканок. Большое значение для питания малыша имеют каши и разнообразные супы, кисломолочные продукты (особенно творог и кефир), а также вареное мясо и отварная рыба.
Режим дня
Наиболее приемлемый распорядок дня для ребенка, а конкретно сон и бодрствование, напрямую зависит от биоритмов крохи. Если мама будет их учитывать в режиме дня, то у малыша не будет проблем с настроением или аппетитом. У каждого ребенка может быть свой индивидуальный график дневного и ночного сна. Одни дети любят ложиться спать попозже и бесполезно их укачивать и петь колыбельные до этого времени. Другие, наоборот, рано начинают капризничать и засыпают. Важно, чтобы в этом возрасте дневной сон по-прежнему оставался дважды в день по 1,5-2 часа, а ночной – не менее 10 часов с 1-2 пробуждениями для кормлений. Так постепенно малыш приучится к распорядку дня, который очень пригодится при посещении детского сада в будущем.
Советы родителям по развитию ребенка
Психологическая близость матери и ребенка во многом зависит от количества времени, проведенного в непосредственной близости друг с другом. Берите как можно чаще своего кроху на руки, обнимайте его, разговаривайте с ним, хвалите его. Ребенок очень в этом нуждается даже тогда, когда он умеет самостоятельно ходить и ползать.
Продолжайте помогать ребенку развивать речь. Ловите его каждое слово, повторяйте с ним звуки и слоги, пытайтесь понять, что хочет сказать ваш кроха. Обязательно используйте различные речевые игры.
Развитие речи малыша напрямую связано с развитием мелкой моторики. Чтобы ребенок мог говорить четко, понятно и вовремя, необходимо ежедневно проводить занятия и игры, которые будут развивать активность пальчиков.
Продолжайте уделять внимание физическому развитию малыша, делайте ему массаж и проводите гимнастические упражнения, соответствующие этому возрасту. Если ребенок вместо ходьбы предпочитает ползать, не стоит заставлять его насильно ставить на ножки. Все придет в свое время.
Постарайтесь продумать заранее, как сделать незабываемым знаменательное событие в семье – день рождения вашего крохи. Один год – это важный этап в жизни малыша и его родителей. Подумайте, как украсить комнату, какой торт приготовить, составьте меню и пригласите маленьких гостей. Для ребенка этот день должен быть интересным, веселым и запоминающимся.
Игры для речевого развития
- Используйте карточки Домана на различную тематику, показывайте их ребенку ежедневно.
- Игра – лучший способ для развития речи и пополнения словарного запаса. Обязательно проговаривайте все свои действия в игре и названия предметов. Хорошо, если ребенок будет пытаться повторять некоторые слова или звуки вместе с вами. Помните, что обучение необходимо начинать с коротких существительных.
- Поиграйте с малышом в игру «А что это?» или «А кто это?». Для этого потребуется небольшая коробка, в которую нужно поместить различные знакомые для крохи бытовые предметы или любимые игрушки. Доставая их поочередно, спрашивать, кто это и проговаривать четко слово – ответ.
- Читайте малышу сказки, вместе просматривайте яркие красочные картинки в книжке, называйте предметы и указывайте на них детским пальчиком.
- Для развития детского челюстного аппарата рекомендуется давать ребенку морковку или хлебный сухарик.
Игры для развития мелкой моторики
- Детям нравится «рисовать» пальчиками по мелкой крупе. Для этого нужно насыпать в неглубокий поднос или тарелку манку или муку и поводить пальчиком ребенка, рисуя солнышко, рыбку, цветочек и т.п. В дальнейшем позволяйте крохе самостоятельно рисовать свои картины.
- Мелкая моторика развивается при рисовании тонкими карандашами, цветными мелками или пастелью, а также при лепке пластилином (или специально приготовленным соленым тестом). Толстые карандаши и фломастеры использовать нежелательно. Из пластилина можно научить ребенка раскатывать колбаску, разрезать ее на небольшие кусочки и формировать из них маленькие шарики.
- При помощи небольших пластмассовых формочек (пасочек для песка) малыш может пересыпать семечки или овсяные хлопья из одной посуды в другую. Это отлично развивает координацию движений и укрепляет мышцы рук. Такую же игру – занятие можно повторять и во время вечернего купания. Дети очень любят переливать воду или наполнять ней емкость.
- Покажите ребенку, как можно нанизывать пластмассовые колечки себе на запястье, а потом снимать их. Можно, чтобы малыш надевал колечки и на руку взрослого.
Календарь развития младенца в 11 месяцев (видео)
Новорожденный Развитие до годакак развивать мальчика и девочку
Малыш, которому исполнилось одиннадцать месяцев, – вполне самостоятельный человек, хоть и небольшой. Он многое знает и умеет. Некоторые дети в этом возрасте делают свои первые самостоятельные шаги и произносят первые осознанные слова. Для того чтобы малыш развивался гармонично, его энергию нужно направлять в правильное русло. Для этого родители должны представлять себе основные знания и умения крохи в этом возрасте.
Младенец в 11 месяцев многое знает и умеет
Что умеет ребенок в 11 месяцев
11 месяцев ребенку – важная дата в его жизни. В этот период младенец уже похож на маленького взрослого: он ест практически всю взрослую пищу (только, если у малыша нет зубов, еда тщательно протирается), может подолгу сосредоточенно заниматься с игрушками, умеет общаться с родителями, родственниками, братьями и сестрами. Идет интенсивное развитие двигательных навыков и координации движений, формируется правильная осанка.
Почти все дети в этом возрасте любят подолгу стоять в манеже или в кроватке
Развитие мальчиков и девочек на двенадцатом месяце жизни практически не отличается. Мальчики могут иметь больший вес и опережать девочек в параметрах роста, так бывает часто, но далеко не всегда. Основные умения и навыки у детей обоих полов в этом возрасте примерно одинаковы. Считается, что у мальчиков может немного запаздывать развитие речи, зато быстрее формируются двигательные навыки, у малышек – наоборот. Однако из этого правила немало исключений. Современные медики считают, что развитие речи и двигательных навыков зависит не от пола малыша, а от генетики (наследственной предрасположенности) и от того, насколько часто занимаются с ребенком его родители.
Список необходимых умений и навыков детей за 1 мес. до года
Двигательные навыки | Самостоятельно сидит, ползает на четвереньках, встает у опоры, ходит за руку или пытается сделать первые самостоятельные шаги |
---|---|
Навыки самообслуживания | Пытается самостоятельно есть ложкой, сам пьет из чашки или из бутылки с соской, сам ест кусок хлеба, яблоко, баранку или сухарь |
Развитие речи | Произносит простейшие звукоподражательные слова, повторяет отдельные слоги, подражая речи взрослого. Некоторые дети говорят «мама», «папа», «баба», называют имена родственников, братьев и сестер |
Интеллектуальное развитие | Умеет играть с сортерами и пирамидками, строить башню из крупных кубиков, катать коляску с куклой или игрушечную машину |
Если дома отсутствуют условия, подходящие для малыша, ребенок страдает от недоедания или часто болеет, сроки овладения данными навыками могут сдвигаться в более позднюю сторону. То же самое касается малышей, которые родились значительно раньше срока.
Как развивать 11 месячного ребёнка
Для правильного развития младенца в этот период необходимо:
- Всячески стимулировать двигательную активность грудничка;
- Как можно чаще разговаривать с малышом, читать ему стихи, песни и потешки;
- Выделить ребенку постоянное место для игр (например, в манеже, в кровати или на ковре), обеспечить свободный доступ к игрушкам, соответствующим возрасту;
- Ежедневно проводить прогулки и закаливающие процедуры;
- Советоваться с врачом при любых подозрениях на отставание в физическом или умственном развитии.
Десятый-одиннадцатый месяцы – самое напряженное время для родителей. 11 месячный ребенок – настоящий непоседа, в этот период одна из главных задач взрослых – обеспечить безопасность малыша во время самостоятельной игры.
Физическое развитие
В 11 месяцев малыши могут прибавить 300-500 гр. за 30 дней и подрасти на 2,5-3 см. Ребенок полностью переходит на взрослое питание, у него активно режутся зубы. Формируется особый изгиб позвоночника, отвечающий за ходьбу на двух ногах с прямой спиной. У некоторых одиннадцатимесячных малышей начинается бурный рост волос.
У большинства детей в 11 месяцев уже есть четыре зуба – два нижних и два верхних
Развитие речи
11 месячные малыши могут произносить простейшие звукоподражательные слова, изображая знакомых им домашних и диких животных. Ребенок может легко изобразить вой волка, шуршание листьев, шум дождя. Многие дети, еще не умея говорить, начинают «петь», подпевая знакомым мелодиям, услышанным по радио или телевизору. Если дома есть домашнее животное, и малыш тесно общается с ним, младенец может пытаться «разговаривать» с питомцем на его языке (например, изображать лай, мяуканье, чириканье).
В этом возрасте ребенок может произнести первые слова
Нейро-психомоторное и психическое развитие
От психического развития в раннем детстве зависит дальнейшая судьба человека. 11 месяцев – один из важнейших периодов формирования эмоций. Грудничок постепенно учится выражать свои эмоции при помощи осмысленной мимики. Если ребенок радуется, он улыбается и громко смеется, недовольство проявляется громким плачем и гримасами. Если младенец почему-то не любит кого-то из родственников или знакомых, он может бурно выражать свою неприязнь. Малыш обижается, когда у него забирают игрушку или предмет, представляющий опасность (например, вилку). Отвлечь кроху от неприятных эмоций очень легко – достаточно показать ему что-то яркое, интересное.
У малыша интенсивно развивается эмоциональное восприятие мира
Внимание! В 10-11 месяцев многие малыши начинают бояться незнакомых людей: родственников и друзей семьи. Это абсолютно нормальное явление, оно постепенно проходит. Главное – не пугать кроху намеренно. Наоборот, надо спокойно говорить малышу о том, что тетя (дядя) не сделают ему ничего плохого и не обидят. Если младенец плачет при виде незнакомых, лучше взять его на руки, чтобы он чувствовал себя защищенным.
Двигательная активность
11 месяцев девочке или мальчику – время, когда младенец делает первые попытки осваивать ходьбу – новый способ передвижения в пространстве. Сначала малыш ходит при поддержке за руку, потом начинает делать первые шаги самостоятельно. Главная задача родителей в этот момент – позаботиться, чтобы на пути у карапуза не встречались острые углы и предметы, столкновение с которыми опасно для ребенка.
Внимание! Многие малыши вплоть до года не встают на ноги, предпочитая ползать. Детский доктор Комаровский утверждает: «В этом нет ничего плохого, так как ползание развивает мускулатуру, укрепляет здоровье и не создает нагрузку на позвоночник. Если малыш по-прежнему передвигается по квартире ползком, не стоит насильно ставить его на ноги и водить за руки. Ребенок обязательно пойдет, но чуть позже, когда будет готов к этому».
Игры и занятия
В 30 дней с момента исполнения одиннадцати месяцев до года можно уместить много развивающих игр и занятий. Главное – знать, с чем лучше играть малышу. Занятия по развитию ребенка в 11 месяцев дома должны проходить с участием простейших игрушек. Чтобы развивать кроху должным образом, можно использовать:
- Наборы кукол-матрешек или разноцветных ведерок, вкладывающихся одно в другое;
- Классические пирамидки из разноцветных колец;
- Сортеры;
- Крупные пластмассовые кубики без острых углов, хорошо подойдут также мягкие кубики;
- Пазлы из плотного картона, состоящие из двух, максимум четырех деталей.
Также можно научить ребенка простейшим сюжетно-ролевым играм. На двенадцатом месяце жизни нормально развитый кроха будет с удовольствием кормить куклу или катать ее в машине, укладывать спать, строить несложный дом из детского конструктора. Также малышам очень нравится рассматривать яркие картинки в книжках из плотного картона. Главное преимущество таких книг – в том, что они не рвутся, так как 11-месячные дети часто ломают, рвут и портят вещи.
Кроха любит играть с кубиками и пирамидками
Тест на развитие детей
Чтобы сделать вывод о состоянии 11-месячного ребенка, родители могут провести простейшее тестирование. Если на большинство вопросов будет дан положительный ответ, родители могут принимать поздравления: кроха развивается нормально, в соответствии с возрастом. В ходе тестирования стоит выяснить, умеет ли кроха:
- Вставать в кроватке или манеже, держась за опору;
- Ползать, вставая на колени;
- Хлопать в ладоши;
- Произносить звукоподражательные слова;
- Держать в руке ложку во время еды;
- Показывать на предметы, которые называет взрослый.
Если задержка в физическом и умственном развитии очевидна, следует проконсультироваться с невропатологом или педиатром. Возможно, ребенку назначат какие-либо лекарства или профессиональный массаж. Однако в большинстве случаев этого не требуется. Главное – помнить, что каждый малыш индивидуален, и ни в коем случае не злиться на ребенка, если пока он умеет еще не все.
Чем больше родители и другие взрослые занимаются с младенцем, тем быстрее он освоит все приведенные выше умения и навыки. Главное, чтобы занятия проводились не от случая к случаю, а по режиму и имели точный график, удобный как для взрослых, так и для грудничка.
Здоровый 11-месячный малыш делает попытки самостоятельно держать ложку во время еды
За месяц до первого дня рождения младенец становится гораздо самостоятельнее и начинает проявлять свой характер. Чтобы легко найти общий язык с малышом, взрослые должны относиться к нему спокойно и доброжелательно, а также не впадать в панику из-за неожиданных капризов ребенка. После года у малыша начнется новая фаза развития. Постепенно родителям станет намного проще понимать своего ребенка.
Видео
Развитие ребенка в 11 месяцев
Первый год жизни приближается к концу. Развитие ребенка в 11 месяцев отличается новыми показателями в физическом развитии, появлением эмоциональных и личностных черт. В одиннадцать месяцев ребенок может обрадовать вас первым словом или первым шажком. При этом он продолжает эмоционально развиваться и закреплять освоенное.
Что нового в физическом развитии
За этот месяц малыш может прибавить от 400 до 500 г и вырасти на 1 – 1.5 см. В 11 месяцев ребенок имеет вес 8.5 – 10.5 кг (±1 кг), рост 72 – 76 см (± 3 см).
Что умеет ребенок в 11 месяцев
- Ребенок в 11 месяцев может стоять уверенно, держась за опору или за вашу руку. Может ходить, держась за игрушку–каталку или за стену. Некоторые дети могут стоять самостоятельно или даже сделать несколько шажков, держа в руке игрушку для равновесия.
- Малыш еще с трудом, но уже садится из положения стоя.
- Ребенок в 11 месяцев уверенно ползает на четвереньках, продолжительное время уверенно сидит.
- Умеет показывать пальчиком на интересующий предмет.
- В одиннадцать месяцев ребенок может держать ложку в ручке и подцепить ею еду. Держит чашку двумя руками.
- Малыш полностью освоил хватание двумя пальчиками, может поднять очень мелкие предметы. Пытается один кубик поставить на другой.
- У большинства детей в одиннадцать месяцев имеется 4 зуба: нижние и верхние центральные резцы. Могут начать расти первая пара коренных зубов снизу и сверху. Но у некоторых детей может не быть еще зубов – это не страшно, не переживайте и подождите до года. Если в 1 годик их не будет – посоветуйтесь с детским врачом.
Читаем подробно: что умеет ребенок в 11 месяцев
Что нового в психологическом развитии
- Ребенок произносит первые простые слова, в которые вкладывает обобщенный смысл, например, называет всю еду: «ам-ам», под этим же словом подразумевает желание покушать. Ребенок в 11 месяцев знает несколько слов, повторяет новые за родителями.
- Малыш стал понимать, что мамой можно манипулировать. Например, сообразив, что на плач она приходит быстрее и становится добрее, ребенок может начать хныкать специально. При этом вы заметите некую хитринку в глазах, при полном отсутствии слез.
- Ребенок в 11 месяцев понимает уже многое из разговора родителей. Он отзывается на просьбы: дай, возьми, покажи, брось, кушай. Может качать головой как «нет», так и «да».
- Кроха способен настойчиво добиваться своей цели, несколько раз повторяет, если желаемое не получается. Сделав что-то, ждет одобрения и похвалы.
- Когда вы играете вместе с крохой, он старается обрадовать вас своим поведением или даже насмешить. Теперь ребенок понимает, что «прятки», «коза рогатая» – это игры.
- Ребенок стал сообразительным: он может одним предметом спихнуть другой со стула, перевернуть коробку с игрушками, чтобы достать все сразу.
- У детей в одиннадцать месяцев появляются признаки простейшей сюжетной игры: качает куклу, кормит мишку.
Тест на развитие детей в 11 месяцев
- В 11 месяцев ребенок должен уметь хорошо сидеть, стоять у опоры, ползать на четвереньках;
- Покажите ребенку коробочку с игрушкой, несколько раз откройте ее. Затем спрячьте игрушку. Малыш должен заметить исчезновение предмета и выразить удивление;
- Ребенок должен уметь пользоваться некоторыми предметами по назначению: пить из чашки, есть ложкой, подносить расческу к голове, повторяя движения взрослых;
- Покажите крохе, как строить из кубиков башню. Ребенок должен уметь поставить хотя бы 2 – 3 кубика друг на друга. Пирамидки пока сложны для малыша, а вот надевать большие колечки на палочку он уже может;
- Кроха уже умеет различать предметы по общим признакам, например, попросите показать ему машинки или кукол, среди нескольких игрушек. Ребенок должен пальчиком показать на них.
Видео: 11 месяцев ребенку
Как кормить детей в 11 месяцев
Время прикормов прошло, и ребенок может присоединиться к общему столу при определенных условиях приготовления пищи: она должна быть сварена или потушена, содержать минимум соли, сахара и приправ. Мама теперь может не готовить отдельно для ребенка, а всего лишь измельчать для него приготовленную для всех пищу. В сутки ребенок в 11 месяцев съедает примерно 1 – 1.2 л пищи – это без учета жидкости. Питание остается пятиразовым, так будет примерно до 2-х лет. Все основные продукты уже введены, но нужно быть осторожными с аллергенными: апельсины, манго, помидоры. Нельзя пока давать грибы, шоколад, мед, орехи, чай, кофе и коровье молоко.
Если кроха пока на грудном вскармливании, то получает грудь утром и вечером перед сном, а также ночью по требованию. Некоторые мамы, готовясь отучать малыша от груди в 1 год, к 11 месяцам доводят до минимума количество кормлений: один раз в сутки перед сном. Но если вы планируете кормить еще долго, то продолжайте давать крохе грудь, когда он захочет.
Режим: сон и бодрствование
Ребенок стал спокойней спать по ночам, даже если вы продолжаете кормить грудью. Теперь он может попросить ночью молока до 2-х раз, и это действительно подарок для мамы, которой приходилось просыпаться до 5 раз за ночь. Многие дети могут проспать до 10 – 11 часов ночью. Днем так же присутствует два сна по 1.5 – 2 часа. Режим у каждого ребенка индивидуален: дети, которые любят поспать подольше, соответственно позже ложатся спать и днем, и наоборот. Маме следует подстраиваться под биоритмы крохи, так как малейшие изменения в режиме могут лишить малыша аппетита или негативно сказаться на психике. Нужно приучать кроху к распорядку дня.
Читаем также: режим дня ребенка в 11 месяцев
Как помочь ребенку развиваться
- Продолжайте по возможности брать ребенка на руки. Несмотря на то, что карапуз скоро пойдет и прекрасно ползает, он все равно нуждается в психологической близости с матерью;
- Всячески поддерживайте развитие речи. Если ребенок произнес какое-то непонятное слово, попытайтесь понять, что это и вместе с ним отыскать этот предмет. Играйте в речевые игры:
- Соберите в мешочек разные игрушки и называйте их, когда достаете оттуда перед ребенком. Хорошо, если игрушки близки друг к другу тематически, например: машинка и колесико, кукла и кроватка. В мешочек можно положить любые домашние предметы: ложку, нитки, книгу, то есть все то, с чем малыш соприкасается ежедневно;
- Показывайте тематические карточки Домана;
- Лучше всего дети запоминают слова, когда они что-то делают, поэтому наилучшим способом обучения остается игра. Комментируйте все действия во время игры, делайте упор на существительные – именно они являются первыми словами;
- Разыгрывайте сценки из жизни с речевыми конструкциями, например: «на, возьми», «дай, пожалуйста» – протягиваете или даете предмет, «пока-пока» – помашите рукой, «здравствуй!» – пожимаете руку. Сценки нужно проводить неторопливо, несколько растягивая слова;
- Обращать внимание крохи на процесс приготовления пищи. Рассказывайте, что и из чего вы готовите, как вы это делаете: чистите, моете, кладете, варите, горячее, холодное, вкусное, горькое, сладкое;
- Часто дети, которые плохо говорят, еще и плохо едят. Связано это со слабостью челюстного аппарата. Давайте ребенку погрызть сухарик, морковку;
- Читайте вместе книжки с картинками.
Развитие речи взаимосвязано с мелкой моторикой, поэтом продолжайте с ребенком занятия, развивающие активность пальчиков:
- Насыпьте овсяных хлопьев в одну небольшую чашку и покажите ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же самое можно делать с водой во время купания. Упражнения хорошо развивает мышцы рук и обучает синхронности в движениях;
- Во время водных процедур можно предложить ребенку ловить ковшиком разные маленькие предметы. Для реалистичности купите пластмассовых рыбок и поиграйте в рыболова. Игра хорошо разовьет зрительную и моторную координацию;
- На поднос ровным слоем насыпьте мелкую крупу или муку. Возьмите палец ребенка в свою руку и порисуйте. Затем позвольте малышу самостоятельно нарисовать что-нибудь;
- Возьмите кольцо, в которое пройдет ваша рука. Наденьте сначала себе на руку, потом – ребенку. Потом предложите малышу надеть вам или себе на руку кольцо, при этом первые разы помогайте ему, ведите его руку в колечко. Навык попадания рукой в кольцо приобретается со 2 – 3 занятия;
- Проводите с ребенком занятия лепкой и рисованием.
Для лепки пока будет достаточно 1 – 2 кусочков пластилина. Сделайте из него колбаску, затем вместе с крохой порежьте ее на равные части и слепите небольшие горошины. Покажите ребенку, как прикреплять их к доске или картонному листу.
Часто бывает, что дети, которые научились хорошо ползать, позже начинают ходить. Происходит это потому, что ребенок находит наиболее легкий и быстрый способ передвижения и не старается принять вертикальное положение. На самом деле это не плохо. Ученые выявили, что такие малыши лучше и раньше начинают говорить, у них хорошая осанка. Так что не переживайте за прямохождение, никуда оно от вас не денется, а вот через важную стадию ползания, к сожалению, проходят не все дети. Не заставляйте малыша насильно ходить, лишь по той причине, что кое-кто из его ровесников во дворе уже сделал первые шаги. Одиннадцать месяцев – не срок для этого. Продолжайте делать гимнастику и массаж, и все придет своим чередом.
В конце одиннадцатого месяца можете начинать готовиться с знаменательному событию. Ровно через месяц вашему малышу будет 1 год: первое день рождения, первый тортик, первые друзья. Подумайте, как сделать этот день незабываемым для вас, интересным и не утомительным для крохи.
Полный календарь развития ребенка: Развитие до года по месяцам
← 10 месяц 12 месяц →
Мамина школа: Одиннадцатый месяц месяц жизни
Развитие ребенка в 11 месяцев
Содержание статьи
Впереди у ребенка – первый юбилей. Если подумать, то новорожденный через 4 недели после рождения и малыш в 11 месяцев – почти ровесники. Но как ощутима разница! Что можно сказать о развитии ребенка в 11 месяцев? Чем он может порадовать родителей и себя? Своей активностью, природной пытливостью, усовершенствованием полученных за эти месяцы навыков и кое-чем новеньким.
Физическое состояние
Основной момент, который может вызвать тревогу слишком мнительных родителей, – в последние месяцы ребенок стал меньше расти и набирать вес. Но это совершенно нормально, учитывая, что он сейчас похож на маленький вездеход на батарейках: двигательная активность с того момента, как малыш встал на четвереньки, выросла в разы. Так что к 11 месяцам кроха вырос всего на 1 см и набрал где-то граммов 300. Сейчас его рост может быть от 66 до 80 см, вес – между 7 и 12 кг.
Физическая активность сейчас достигла такого уровня, что родителям постоянно нужно быт начеку: малыш может бесконечно падать, оступаться, терять равновесие, «не вписываться» в двери. Поэтому следует максимально обезопасить для крохи доступную ему территорию, оснастив доводчиками, держателями и заглушками все, что возможно, убрав с пути ребенка все опасное, мелкое, все электрошнуры, «ездящие» коврики, стеклянные предметы.
Что же умеет 11-месячный малыш?
- Уверенно и подолгу сидеть с ровной спинкой без опоры.
- Садиться, вставать из положения сидя, лежа, на четвереньках.
- Много и уверенно ползать – это сейчас любимое занятие малыша.
- Подниматься по ступенькам, держась за опору.
- Залезать на кровать или диван, спускаться с них правильно, доставая до пола ножками.
- Ходить около опоры, иногда отрываться от нее и самостоятельно стоять какое-то время.
- Координация стала намного лучше: теперь, чтобы поднять с пола упавшую игрушку, крохе не обязательно плюхаться на попу: он может наклониться или присесть, а чтобы взять игрушку, раскрывает ладошку по размеру этой игрушки.
- Более совершенной стала крупная моторика: кроха сам держит чашку, может собрать пирамидку, башенку из 2–3 кубиков, перекладывать различные предметы из одной емкости в другую.
- Прогресс произошел и в развитии мелкой моторики: ребенок уже самостоятельно держит ложку, умеет брать предметы пальчиками, поэтому может поднять с пола, например, едва заметную крошку. Может отрывать кусочки от листа бумаги, отщипывать небольшие кусочки пластилина.
Совет
Во время подобных занятий не оставляйте кроху одного, чтобы он не проглотил вредные частицы.
Ели говорить о режиме дня, то здесь видимых изменений за последние 2 месяца не произошло. Малыш спит примерно 13-14 часов в сутки, кушает 5 раз, как было и на 9-м месяце. Его рацион все больше похож на рацион взрослого человека.
Здесь стоит помнить 2 важных момента.
- Для полноценного развития ребенку необходимо проводить на воздухе не менее 4 часов ежедневно. Если не позволяет погода, можно проветривать помещение.
- За 1,5–2 часа до сна важно прекратить все бурные и шумные увеселения, подвижные, эмоциональные игры, чтобы к ночи психика крохи успела настроиться на сон.
Психическое развитие
В этой сфере тоже произошел настоящий прорыв. Например, сейчас малыш может многократно повторять одно и то же действие, добиваясь результата (скажем, нанизывать на стержень непослушное колечко пирамидки или залезать и слезать с табурета). Такая способность к концентрации внимания свидетельствует о правильном развитии психики.
Развитие 11-месячного ребенка в психоэмоциональном плане поистине впечатляет.
- Сейчас кроха больше доверяет людям, к которым родители проявляют расположение.
- Может выполнить разнообразные простые просьбы (подай, подними, покажи, дай, принеси, помаши ручкой, скажи то-то, сделай как мама).
- Находит и приносит названную игрушку.
- Активно подражает взрослым во всем, копируя не только их звуки или интонации, но и модели поведения. В своих играх, которые становятся уже сюжетно-ролевыми, 11-месячные дети имитируют стереотипы поведения папы или мамы, которые у них уже сложились. Теперь это не просто груднички, а маленькие члены общества: мальчики стараются вести себя как мужчина, девочки – как женщина (хотя еще не осознают свою принадлежность к определенному полу). Первые водят машинки, возят грузы, что-то строят или ремонтируют, проявляют силу и ловкость, лазая по стульям или тумбочкам; вторые – готовят, качают и кормят кукол, убирают в игрушечном домике, наряжаются в мамины вещи, красят лицо ее косметикой.
- Подражая взрослым, малыш с удовольствием играет с ними в пальчиковые игры («ладушки», «сорока-ворона»). Ребенок хлопает в ладошки, загибает пальчики, развивая тем самым мелкую моторику, способствующую развитию речи.
Совет
Сейчас самое время воспользоваться подражательным этапом развития детской психики, чтобы своим примером приучать ребенка, например, умываться и чистить зубки каждое утро, здороваться и прощаться (пока на доступном уровне).
- Память тоже совершенствуется. Ребенок теперь может запомнить людей, приходящих в гости не так часто; помнит, что эта игрушка сломалась вчера, а после обеда пора идти гулять; помнит и узнает на фото своих родных; помнит, что, если взять кнопку, уколешься.
- Также кроха стал более внимательным. Он может выбрать из трех игрушек названную, понять, какой из трех игрушек не стало (мама убрала). Вообще игра в «прятки — ку-ку» стала оной из самых любимых. Спрятанный предмет малыш будет искать, понимая, что он все равно есть, а найдя спрятавшуюся маму, придет в неописуемый восторг.
- Скачок произошел и в развитии логического мышления. В 11 месяцев маленький человечек уже в состоянии производить такие сложные мыслительные операции, как конкретизация и обобщение. То есть он имеет представление о похожем множестве и может выделить из него отдельный предмет по конкретному признаку: например, из всех машинок – пожарную, понимая при этом, что все остальные – тоже машинки. Но если не назвать конкретный признак («подай птичку»), он может подать любую игрушку или картинку, которая в его понимании является птичкой (цыпленок, курочка, сорока, воробей).
- Основным и самым главным стимулом к достижению какой-либо цели для крохи этого возраста является родительская похвала. Если он что-то сделал неправильно или нарушил какой-либо запрет, родители должны спокойно и дружелюбно объяснить ему, почему это неправильно или нельзя, и помочь все сделать как надо. А вот когда у него получится – искренне и эмоционально похвалить его за это.
Автономная речь на пути к совершенству
Кто будет спорить с тем, что ребенок этого возраста не просто «энерджайзер», но еще и неумолчный тараторка? Теперь он не просто лепечет, а умеет объяснить маме, чего хочет, так, чтобы она его поняла. Хотя посторонним понять их «диалоги» бывает трудно. Такая «автономная речь», понятная только членам одной семьи, является неотъемлемым этапом на пути к освоению полноценных навыков говорения.
Уже сейчас на этом пути заметен очевидный прогресс.
- В активном лексиконе крохи есть несколько простых слов: на, дай, ам, бай-бай, да. Возможно, малыш уже произносит «мама» и «папа».
- Пассивный словарь его намного шире (то, что ребенок пока не может произнести, но уже понимает). Кроха понимает обращение к нему, простые просьбы, знает названия многих предметов и действий, животных, растений, игрушек. Развитие пассивного словарного запаса – необходимое условие для совершенствования его разговорной речи, ведь постепенно, по мере развития речевого аппарата все эти слова перейдут в речевой актив ребенка.
- Активно развивается звукоподражание. Малыш воспроизводит многие звуки: голоса птиц, животных, звук разных видов транспорта, шум ветра, дождя и т. д. Без этого также невозможно развитие речевых навыков. Помочь ребенку можно в игровой форме, прося изобразить тот или иной звук. Ведь играть детки любят больше всего.
- Речевая жестикуляция – верный признак того, что мозг крохи уже готов к обучению говорению. Если во время общения с окружающими он требовательно протягивает ручку вперед, то все идет как надо. Ему сейчас пока еще сложно выразить все, что хочется, и активная жестикуляция несколько компенсирует речевое несовершенство. Поэтому даже если малыш пока не говорит, но во время «общения» со взрослыми делает специфические жесты ручками, – он готов к тому, чтобы научиться. Ему нужно только помочь.
Как помочь заговорить?
Есть несколько полезных действий, которые будут способствовать развитию речевых умений ребенка.
- Активная речевая среда вокруг него. Очень важно, чтобы малыша постоянно окружала речь: правильная (без «сюсюканий» и слов-паразитов) и активная. Нужно рассказывать ему обо всем, что есть рядом, что сделано или планируется, какие свойства у предметов, для чего они нужны и т. д.
- Речевая провокация. Одним из важнейших стимулов развития речи ребенка является необходимость донести до взрослого какую-то свою потребность. Поэтому чем меньше мама или папа в этот момент будет демонстрировать понимание «пролепетанного», тем больше крохе придется изощряться в формулировании своего желания.
Второй момент провокаций заключается в том, чтобы постоянно побуждать малыша отвечать взрослым. Вопросы могут быть любыми: что ты хочешь сегодня на обед? Зачем ты это берешь? Посмотри, какое сегодня небо? Тебе нравится мячик? Какой он? - Тренировка мелкой моторики – давно доказанный способ развития речевых центров мозга. Этому способствуют всевозможные манипуляции с мелкими предметами или деталями: собирание конструктора, мозаики, перебирание круп, рисование пальчиками по песку или рассыпанной муке, лепка, отрывание бумаги или пластилина, развитие тактильной чувствительности (то есть восприятия на ощупь текстур с разными свойствами — гладкое, пушистое, шершавое, твердое, мягкое, липкое, шерстяное, колючее и т.д.).
- Пальчиковые игры. Всевозможные детские потешки, в игровой форме заставляющие ребенка производить мелкие манипуляции с пальцами: сгибать, хлопать, растопыривать и т. д. Хорошей игрой может стать массаж ладошек и пальчиков шипованным мячиком, твердыми круглыми предметами (орехами, к примеру).
- Артикуляционная гимнастика – упражнения, развивающие силу и подвижность органов речи. Это могут быть специальные упражнения или те же игры на звукоподражание (животным, транспорту, погоде). Или игры перед зеркалом, когда мама просит ребенка повторять за ней звуки, которые при этом усиленно артикулирует. Ребенок видит в зеркале сразу и маму, и себя, контролируя правильность своих действий.
Как помочь малышу в развитии?
Чтобы ребенок развивался гармонично, важно на каждом возрастном этапе помогать ему в этом, обращая внимание на его двигательные навыки, манипуляции с предметами, логику, речь, мышление, социализацию. Следующий блок советов поможет расставить нужные акценты.
- Физическая форма. Ее укреплению способствует максимальная подвижность. Пусть кроха на прогулке толкает перед собой свою коляску, а возвращаясь, поднимается по ступенькам, держась за руку взрослого или перила. Пусть преодолевает на игровой площадке посильные препятствия. Кроме этого, важно проводить с ребенком укрепляющую гимнастику, состоящую из упражнений на поднимание туловища из положения лежа, сгибание-разгибание ручек и ножек с их круговыми движениями; а также наклонов, поворотов, приседаний.
- Социализация. Ей способствует общение с ровесниками, детками постарше и взрослыми, например, на прогулке. Пусть кроха учится взаимодействовать без конфликтов (в этом должны помочь родители).
Способствуют навыкам поведения в социуме и сюжетно-ролевые игры, в которых проигрываются различные роли женщин и мужчин. Для этого полезно приобрести недостающие игрушки: набор детской мебели, посуды, инструментов. - Крупная моторика развивается при различных манипуляциях с большими предметами: кубиками, пирамидами, мячами.
- Развитию логического мышления, памяти, мелкой моторики способствуют игрушки-сортеры, матрешки, вкладыши, рисование, лепка, мозаика.
На этом этапе очень важно установить с малышом доверительные, дружелюбные отношения. Избегать криков, необоснованных запретов, наказаний. Чаще эмоционально хвалить, обнимать, выказывать свою любовь, несмотря на какие-то оплошности крохи. В ближайшее время поддержка и понимание родителей малышу ох как понадобятся. Ведь впереди у него – не только первый юбилей, но и первый в жизни возрастной кризис: он будет учиться принимать себя как самостоятельную личность, со своей личной территорией, правами и желаниями.
Развитие ребенка в 11 месяцев
МенюX
Отменить Присоединиться / Войти Закрыть- Присоединиться сейчас Войти
- Подписаться
- Вернуться к началу беременности
Забеременеть
- Все темы о беременности
- Репродуктивный возраст
- Максимальное увеличение фертильности
- Здоровье до беременности
- Попытка зачать ребенка
- Борьба с бесплодием
- Генетика
Беременность
- Беременность 9000 Темы беременности 9000 Неделя за неделей
- Роды
- Роды и роды
- Симптомы беременности
- Калькулятор срока родов
- Осложнения беременности
- Развитие плода
- Прогнозирование пола
- Спинка ребенка
- Все темы имен для новорожденных
- Имена для девочек
- Самые популярные имена
- Имена по происхождению
- Имена-близнецы
- Имена для мальчиков
- Имена по религии
- Имена для детей-знаменитостей 9000 Имена для новорожденных
Baby
- Все темы для новорожденных
- Уход за новорожденным
- Плачущий ребенок
- Здоровье
- Развитие ребенка
- Безопасность
- Gear
- Грудное вскармливание
- Подгузники
- Выдачи
- Подгузники для кормления
Для малышей
- Все темы для малышей
- Дошкольные занятия
- Поведение и дисциплина
- Развитие малышей
- Вехи
- Приучение к горшку
- Приучение к горшку
- Начальная школа
- 4
- Big Kid Back
Big Kid
- Все темы Big Kid
- Образование
- Здоровье
- Еда и питание
- Запугивание и школьные проблемы
- Развитие детей
- Безопасность
- Манеры и ответственность
- 1 Развлечения
- Все забавные темы
- Дни рождения
- Занятия в помещении
- Занятия на свежем воздухе
- Искусство и ремесла
- Раскраски для печати
- Детские развлечения
- Лучшие игрушки
- Праздники
Fun
- Идеи для семейного отдыха Health Back
Health
- Все темы о здоровье
- ADD & ADHD
- Allergies
- Autism
- Cold & Flu
- Cough
- Down Syndrome
- Emergency Aid
- Fever Medication
- Лихорадка
- Сыпь
- Желудок Aches
- Вакцины
- Воспитание Назад
Воспитание
- Все темы для родителей
- Позитивное воспитание
- Стиль воспитания
- Знаменитые родители
- Family Dynamics
- Развод дома
- Деньги
- Отзывов игрушек
- Отзывов детских колясок
- Возврат еды
Еда
- Все темы питания
- Семейные рецепты
- Детское питание
- Рецепты еды для малышей
- Полезные советы
- Праздничные рецепты
- Быстрое и легкое питание
- Еда для беременных
- Праздник Назад
Праздник
- Все темы праздника
- 4 июля
- Хэллоуин
- Новости
- Магазин Больше
4
- Информационные бюллетени
- Конкурсы
- Родители IRL
- Видео
Наши журналы
Родители
Подпишитесь на родителейИз последнего выпуска 9000 Родители изменили
- .
- Лечение укусов и укусов насекомых
- Как помочь своему ребенку стать более сильным пловцом
Родители Латина
Из последнего выпуска
- Сестры едят уроки, которые они извлекли, будучи мамами
Ser Padres
Подписаться на Ser Padresиз последних Выпуск
- Nombres de bebés inspirados en lat inos sobresalientes
- ¿Embarazada
Развитие вашего 11-месячного ребенка: 4 неделя
Первые шаги
Если ваш ребенок уже не ходит, он, скорее всего, скоро сделает первые самостоятельные шаги. (Если она этого не сделает, не волнуйтесь. Некоторым совершенно нормальным младенцам до того, как они начинают ходить, исполняется 16 или 17 месяцев).
Вы можете поощрить своего ребенка ходить, встав или встав на колени перед ней и протянув руки . Или возьмите ее за руки и проведите к себе. Если она такая же, как и большинство детей, ваш ребенок будет делать эти ранние шаги, вытянув руки в стороны (для равновесия) и согнув в локтях, его ступни развернуты наружу и живот впереди, а ягодицы высовываются назад (для баланса). .
Как всегда, убедитесь, что у вашего ребенка мягкая и безопасная среда, в которой он сможет отточить свои новые навыки. Следуйте стандартным правилам защиты от детей и никогда не оставляйте ребенка без присмотра. Самое главное, держите камеру наготове!
Передайте соску
Возможно, вам покажется, что расставать ребенка с тем, что он так любит, — это подло, но эксперты говорят, что сейчас хорошее время, чтобы отучить ее от соски.
Чем дольше ваш ребенок пользуется пустышкой, тем труднее ему будет остановиться, но еще одна причина, чтобы сделать перерыв сейчас, заключается в том, что это начало захватывающей фазы развития речи.Вероятно, ваш ребенок с меньшей вероятностью будет постоянно что-то трепать во рту.
Забрать соску — непросто. Действуйте постепенно: ограничьте дневное использование, а затем научите ребенка не использовать его ночью. Вы также можете попробовать обменять ее соску на мягкую игрушку или игрушку.
Новые виды игры
Примерно сейчас в игре вашего ребенка, вероятно, начнется переход от овладения мелкой моторикой (у нее есть большие и указательные пальцы) к тренировке более крупных мышц.Некоторым детям этого возраста требуется от двух до пяти минут для спокойных занятий, хотя любимые игры вашего ребенка могут быть не такими уж тихими.
Ваш ребенок, вероятно, думает, что это весело толкать, бросать и сбивать все подряд. Она не только возьмет, но и даст вам игрушку, и ей нравятся игры, в которых она может складывать вещи в контейнеры и снова их выгружать. Это хорошо работает с блоками в ведрах или ящиках, а также с горшками и сковородками, которые она может вкладывать друг в друга. Она будет в восторге от громких звуков ударов кастрюль и сковородок.
Помните, ваш ребенок — личность
Все дети уникальны и преодолевают вехи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто показывают, чего ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь своих целей. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.
Оглянуться назад
Смотреть вперед
.Развитие плода в 18 недель: 18 неделя беременности: шевеления, что происходит с малышом
18 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
Если это ваша первая беременность, сейчас вы, вероятно, почувствуете первые шевеления крохи. Если не первая, скорее всего, вы ощущаете их уже с 14-й недели.
Это будет захватывающая неделя! Вы уже успели познакомиться с большим количеством признаков беременности, но нет ничего более убедительного, чем понимание, что ребенок двигается внутри вас! У первородящих матерей это обычно происходит на 18-й неделе, у повторнородящих — чуть раньше.
До сих пор амниотическая жидкость служила буфером между вами и ребенком, а нервные окончания в стенке матки не контактировали с крохой напрямую. Теперь ваш малыш достаточно большой. Он может дотронуться до нервных окончаний через стенки плодного пузыря, и ваш мозг заметит, что внутри вашего тела что-то шевелится.
Неужели я чувствую движения своего малыша?
Как чувствуются первые шевеления крохи? Это сложно описать словами. Некоторые женщины говорят, что они похожи на порхание бабочки или легкое движение маленького пузырька счастья внутри. Другие заявляют, что шевеления малыша почти неотличимы от газов в кишечнике. Есть разные способы описать это — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение начала движения скоростного лифта, когда у вас на секунду перехватывает дыхание. В общем, у всех женщин это вызывает разные и ни с чем не сравнимые чувства.
Помните, что у каждого ребенка есть индивидуальные особенности движения, соответственно, у каждой будущей мамы будут уникальные ощущения. Когда женщина начинает чувствовать первые шевеления, она может задаться вопросом, реальность ли это или только ее воображение. Не волнуйтесь, скоро у вас не останется никаких сомнений: у вас внутри движется ваш ребенок.
Вы можете обнаружить, что движения малыша проще почувствовать, когда вы лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи.
Первые шевеления малыша — один из тех моментов, ради которых стоит жить.
Физические изменения на 18 неделе беременности
Мы можете почувствовать, что дно матки уже на полпути между лобковой костью и пупком. Оно ощущается как твердый мышечный выступ, который не исчезает, если вы слегка на него надавите. При посещении женской консультации врач каждый раз проверяет размер матки, потому что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его с нормами для вашего срока беременности.
Сейчас ваша матка размером с небольшую дыню, поэтому неудивительно, что вы ощущаете тяжесть и давление внизу живота. К концу дня вы можете почувствовать себя немного уставшей. Когда пойдете в продуктовый магазин, возьмите дыньку и попробуйте ее на вес.
Если ваш живот уже увеличился в объеме, могут появиться растяжки. Это случается во время беременности, и вы почти ничего не можете сделать, чтобы избежать их. Одними из факторов риска растяжек являются избыточный вес, наследственность и возраст будущей мамы. Ежедневно втирайте в живот крем для смягчения кожи, но старайтесь не тратить много денег на «волшебные» средства, которые обещают отсутствие растяжек.
Кто так сильно храпит ночью? Ваш любимый? Возможно, он тут ни при чем. На этом сроке многие беременные начинают храпеть, к их ужасу. Виноваты наполненные кровью слизистые оболочки и заложенный нос. Две подушки под головой или сон на боку могут помочь. Некоторые женщины используют солевой спрей для носа — он способствует разжижению выделений и увлажняет носовые проходы.
Где еда? На этой неделе ваш аппетит может увеличиться. В следующие две недели развитие малыша стабилизируется, но пока он растет очень быстрыми темпами. Загрузите кухонные шкафчики и холодильник здоровой пищей для вас и вашего ребенка. Ищите продукты с низким гликемическим индексом — они дольше перевариваются и надолго устраняют чувство голода.
Объем крови в вашем теле увеличился настолько, что сердцу приходится работать почти на 50% больше. Если вы все еще курите, сделайте большое одолжение себе и своему ребенку — бросайте!
Эмоциональные изменения на этой неделе
Если до сих пор вы не испытывали особых чувств к будущему ребенку, на этой неделе все может измениться. Почувствовав первые шевеления крохи, вы поймете, насколько реальна маленькая жизнь внутри вас.
Вы можете решить на какое-то время придержать новости о шевелениях малыша. Многие женщины чувствуют особую, тайную связь со своим ребенком, которой они не хотят делиться ни с кем. Это нормально, но, возможно, стоит рассказать хотя бы вашему любимому.
Если раньше роды казались чем-то далеким, на этой неделе они как будто стали немного ближе. Растущий животик и движения малыша постоянно и настойчиво напоминают о том, что когда-то он покинет ваше тело. Начинайте задумываться о родах и заниматься их планированием.
Что происходит с малышом на восемнадцатой неделе беременности
В вашей матке становится немного тесновато. В ней должен помещаться ваш ребенок, а еще амниотическая жидкость, плацента, оболочки плодного пузыря и пуповина. Не говоря уже о том, что должно оставаться дополнительное пространство для движений малыша. К счастью, матка — уникальная мышца, которая способна увеличиваться в несколько раз по сравнению с первоначальным размером и формой.
На этой неделе ваш ребенок может начать сосать большой палец. УЗИ на 18-й неделе показывает, что многие малыши на этом сроке обнаруживают свои пальчики, и они кажутся им очень привлекательными. Из-за сосания в течение нескольких месяцев некоторые дети рождаются с мозолями на больших пальцах.
Кости вашего ребенка становятся крепче, тверже и уже меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и за количеством молочных продуктов в вашем рационе. Если вы не любите молоко, ешьте сыр, йогурт, десерты с заварным кремом, мороженое, рыбу с мягкими и съедобными костями, миндаль. Овощи с зелеными листьями также содержат кальций.
Советы 18 недели
Все еще позволяете себе немного спиртного? Бросайте ради собственного благополучия и здоровья вашего ребенка. Безопасного уровня потребления алкоголя для беременных женщин не существует, и единственное 100% надежное решение — полностью отказаться от него. Лучше пейте фруктовый сок, содовую, минеральную воду, безалкогольные напитки или просто обычную воду с лимонным соком.
Запланируйте время второго УЗИ-скрининга. В большинстве случаев он проводится между 20-й и 24-й неделями беременности. Сходите на него вместе со своим любимым.
Составьте список вопросов, которые хотите задать врачу. Во время беременности на собственную память лучше не надеяться. Делайте заметки на телефоне или заведите блокнот, чтобы записывать все вопросы и опасения.
Оставайтесь с нами. Впереди — неделя 19.
17-20 недели беременности
17-ая неделя
Малыш
17-ая неделя беременности знаменуется для малыша активным наращиванием массы его мышц, постепенным их укреплением, что позволяет ему двигаться в животике более интенсивно и разнообразно. Довольно частые движения конечностями помогают ребенку тренировать мышцы, а также развивать суставы коленей и локтей. На данном сроке ручки еще сжаты в кулачки, редко разжимаются, и только в целях захвата пуповины или же сосания пальчика. До 17 недель голова плода практически была без движений, довольно низко опущена, а подбородок плотно прилегал к грудной части. Укрепление мышц спинного и шейного отдела на этом сроке позволяет ребенку поднимать голову практически до вертикального положения.
Внутренние органы продолжают развиваться, совершенствоваться. Их структура только усложняется, что способствует расширению функциональных возможностей. Их подготовка позволит после рождения малыша приступить к нормальному, полноценному функционированию.
Важно отметить изменения, которые происходят в системе сосудов и сердца плода. Нервные сплетения, которые окружают сердце, дают начало формированию проводящей системы; уникальность ее заключается в том, что для работы сердце не нуждается в сигналах извне. Все внутренние органы человека повинуются ЦНС. Головной мозг посылает определенные указания, согласно которым каждый из органов работает. Сердце же, в свою очередь, функционирует с помощью командных сигналов, которые возникают в нем самом и заставляют его сокращаться. Исключительно автономный режим работы сердца позволяет ему не зависеть от уровня активности ЦНС на протяжении всей жизни человека.
17-ая неделя беременности характеризуется также формированием дыхательной системы, а именно – укреплением мускулатуры легких. Активные дыхательные сокращения напоминают вдох и выдох и тем самым укрепляют мышцы грудной клетки. Происходит также формирование альвеолярного аппарата легких. Альвеолы представлены в организме человека в виде небольших пузырьков, которые расположены на поверхности дыхательного аппарата и отвечают за газообмен. Каждый вдох способствует насыщению крови кислородом. На 17-ой неделе альвеолы находятся в сжатом состоянии, но сразу же после рождения с первым вдохом они расправятся и будут готовы к нормальному функционированию.
Вес плода на данном сроке составляет около 150 г, а длина тела – 12-13 см.
Будущая мама
Живот активно растет, а дно матки занимает положение посередине между пупком и лобком женщины. Нормальная прибавка веса к данной неделе составляет 5 кг. Также 17-ая неделя беременности характеризуется увеличением общего объема крови будущей матери, ведь ее плод нуждается в интенсивном питании. Также можно отметить учащенное сердцебиение из-за прохождения через сердце большого количества крови. Дополнительные сокращения сердца или же тахикардия могут как вовсе не ощущаться беременной, так и доставлять ей дискомфорт. В случае активного проявления тахикардии необходимо обратиться за помощью и консультацией к своему врачу-гинекологу или же кардиологу, которые смогут определить симптомы заболевания сердца беременной, а также назначить правильное лечение для поддержания нормального самочувствия.
Резкое увеличение объема крови в привычном циркулировании может вызвать у будущей мамы повышенный уровень кровоточивости десен, а также носовые кровотечения. Повышенная нагрузка на капилляры часто приводит к сбою в их работе. Особенно уязвимыми являются слизистые оболочки полости носа и рта. Грамотно подобранные комплексы витаминов позволят исправить данную ситуацию, укрепить стенки сосудов. Кроме того, врачи рекомендуют использовать в гигиенических целях мягкую зубную щетку, которая позволит снизить риск кровоточивости десен. Также рекомендовано промывание носовых ходов с помощью таких растворов, как АКВАМАРИС, ФИЗИОМЕР, САЛИН. Можно при желании приготовить подобный раствор дома. Для этого вам понадобится 1 чайная ложка соли и стакан воды. Следует смешать все ингредиенты перед использованием. Если эти простые рекомендации будут малоэффективны и кровотечения участятся, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
18-ая неделя
Малыш
На 18-ой неделе ребенок весит около 200-250 г, а его длина составляет примерно 20 см. В это период происходит усложнение строения головного мозга, а также увеличивается его общая масса, нервные волокна покрываются миелином– специальной жировой оболочкой, которая способствует ускоренному проведению нервных импульсов. Уже после рождения ребенка эта оболочка позволит ребенку реагировать на раздражители извне.
Внешний вид плода уже немного напоминает новорожденного ребенка и активно приближается к этому состоянию. Черты лица все больше становятся отчетливыми, расправляются ушки, которые ранее были плотно прижаты к голове, формируется среднее ухо, а также происходит совершенствование его восприятия. На данном сроке беременности малыш уже может воспринимать раздражители извне, реагировать на разного рода звуки. Шумы, которые происходят в организме мамы из-за активной работы внутренних органов, являются для него вполне нормальными, привычными, а также способствуют тренировке слухового восприятия.
Нельзя не отметить интенсивную работу эндокринной системы плода. В 18-19 недель выброс «детских» гормонов достаточно велик, что позволяет обеспечивать ими даже организм матери. При недостатке в организме женщины собственных гормонов происходит компенсация их за счет детских, и состояние мамы нормализуется.
Будущая мама
На этой неделе некоторые из мам ощущают первые шевеления своего малыша. Чаще всего женщины, для которых это первый ребенок, могут почувствовать шевеления плода на 19-20-ой неделе. На более ранних сроках, а именно, в 16-18 недель, отмечают шевеление те женщины, которые уже имеют своих детей, а также достаточно худенькие с незначительным слоем жира под кожей.
На первых этапах шевеления будут довольно слабыми, краткими и эпизодичными, но спустя небольшой промежуток времени они станут более отчетливыми и участятся. Характер толчков может быть разным:
- прикосновения;
- легкие толчки;
- подергивания;
- перекатывания.
Для женщины первые толчки ее малыша очень ожидаемы. Это волнительный момент, который позволит будущей маме с трепетом вспоминать эти приятные ощущения, а также как доказательство ее связи с ребенком. На 18-ой неделе движения ребенка достаточно хаотичны, разнообразны и проявляются в период бодрствования малыша. При эмоциональных напряжениях они могут стать более интенсивными. Также ребенок может сообщать о недостаточном количестве кислорода, которое возникает из-за отсутствия движения женщины, недостаточном проведении времени на улице, а также при длительном нахождении в одном и том же положении (за рулем транспортного средства, на работе). Основное время на данном этапе развития плод спит.
19-ая неделя
Малыш
19-ая неделя характеризуется для плода интенсивным ростом конечностей в длину, увеличением размеров, замедлением роста головы. Его длина уже составляет 25 см, а вес – приблизительно 250-300 г. Ребенок сильно изменяется внешне, его тело уже больше не выглядит непропорциональным.
Жир под кожей позволяет рельефу туловища немного измениться и округлиться. Этот бурый жир как раз закладывается на сроке 19-20 недель. После рождения именно он будет выполнять функцию терморегуляции и защищать ребенка от переохлаждения или же перегрева. С возрастом данный жир исчезает и остается только в отдельных местах: в толще щек человека, области почек, под мышками, лопатками.
На данном сроке также происходит закладка постоянных зубов, которые расположены в зубной пластине под зачатками молочных зубов, и созревание головного мозга. Специальные отростки позволяют установить связи между нейронами. Клетки переплетаются между собой и создают целую систему для передачи импульсов, обеспечивают синхронность работы головного мозга. Активно развиваются структуры, которые отвечают за осязание, вкус, зрение, слух, обоняние.
Изменения также происходят и в системе кроветворения. Селезенка подключается к процессу образования клеток крови, вырабатывает лейкоциты, задача которых заключается в защите организма ребенка от внешних и внутренних факторов. До 19-20 недель кровь плода состояла лишь из эритроцитов и на данном этапе ее состав резко изменяется и приближается к составу крови новорожденного.
Будущая мама
Животик будущей мамы активно растет, и дно матки уже располагается до 2 см ниже пупка. Прибавка в весе составляет около 3-6 кг и распределяется пропорционально между плацентой, маткой, плодом, околоплодными водами. Вес плода составляет только лишь десятую часть общего прибавленного веса.
Из-за интенсивного роста матки женщина может ощущать дискомфорт. Зачастую такое состояние проявляется при изменении положения тела, наклонах в стороны, ходьбе. Характер болевых ощущений может быть разным. Это могут быть тянущие, острые, внезапные боли, которые возникают как только с одной, так и с обеих сторон. Растягивание связок, которые прикреплены к боковым стенкам матки и костям таза в целях фиксации матки, происходит достаточно активно. Матка женщины находится как бы в подвешенном состоянии благодаря этому связочному аппарату. При натяжении связок во время изменения положения матки возникают болевые ощущения.
Такого характера боли являются вполне нормальными и свойственными для данного периода беременности. В критичных ситуациях врач-гинеколог может порекомендовать женщине прием спазмолитиков, которые поспособствуют расслаблению матки, а также устранению проблемы болезненных ощущений практически полностью. На 19-ой неделе врачу-гинекологу важно исключить такие риски осложнения беременности, как угроза выкидыша и гипертонус матки. Если обнаружен один из этих рисков, будущей маме будет назначено лечение в стационаре.
20-ая неделя
Малыш
Длина тела малыша на этом сроке составляет 28 см, а вес – около 340 г. До этой недели беременности длина плода измерялась путем расчета длины его от макушки до копчика. После 20-ой недели специалист включает в понятие роста длину не только тела, но и нижних конечностей в том числе.
На данном этапе развития ребенок достаточно активен, совершает многочисленные движения, поскольку места в матке ему хватает для кувыркания, отталкивания от стенок, а также другим движениям. Малыш может улыбаться, захватывать пуповину, щупать себя, хмуриться, зажмуривать глаза. Его мимика достаточно развита и более выражена, чем было ранее.
Кожа становится плотной, активно покрывается пушковыми волосками и специальной смазкой. Большое количество данной смазки находится в складках. Данная смазка предотвращает риск механического трения, отличается бактерицидными свойствами, обеспечивает оптимальное прохождение плода по родовым путям матери во время родов.
Нельзя не отметить интенсивное развитие ЖКТ. Небольшие порции околоплодных вод, которые заглатывает ребенок, омывают стенки кишечника, желудка, приводят к тренировке перистальтики, способствуют сокращению кишечника.
На 20-ой неделе происходит переработка околоплодных вод. В организме ребенка формируется первый кал – меконий. Он имеет темно-зеленый цвет. В его состав входят слизь, воды, клетки эпителия, а также желчи. Накопление мекония осуществляется в просвете кишечника. В первые сутки рождения он выходит наружу.
Будущая мама
20-ая неделя является окончанием первой половины беременности женщины. Начиная со следующих недель, нагрузка на организм будущей мамы только возрастает. Этот факт можно объяснить активным развитием плода в утробе.
Живот беременной существенно увеличивается, а дно матки уже находится на уровне пупка. В этот период женщина может жаловаться на проявление симптомов одышки: ведь матка уже начинает давить на легкие. Также характерным для данной недели является учащение мочеиспускания. Сдавливание мочевого пузыря приводит к частым позывам.
Увеличиваются и выделения из влагалища женщины. Большой приток крови способствует повышенной выработке секреции. Выделения могут быть слизистыми или же белыми. Следует также отметить, что они не должны иметь постороннего неприятного запаха, а также вызывать зуд, жжение. Изменения в выделениях женщины – это повод обратиться к врачу за консультацией, ведь это может сигнализировать будущей маме о наличии разного рода заболеваний. Творожистые, густые, желтые с неприятным запахом выделения могут сигнализировать о наличии половых инфекций и их обострении, нарушении микрофлоры, проявлении молочницы. Беременные женщины склонны к кольпитам, поскольку их слизистая становится более привлекательной для микробов, способствует их активному размножению и тем самым увеличивает риск заражения плода инфекцией.
Именно поэтому в обязательном порядке женщины на 20-ой неделе сдают скрининги, мазок выделений на флору, а также проходят диагностику половых инфекций. При выявлении каких-либо признаков ухудшения состояния беременной врач может назначить дообследование и курс лечения.
18 неделя беременности — размер и вес плода, шевеления ребенка, развитие плода
Что происходит на 18 неделе беременности?
На 18 неделе беременности ребенок продолжает расти, его органы совершенствуются, становятся все более приспособленными к жизни вне животика мамы. Малыш все чаще и сильнее напоминает о себе: он совершает много движений, играет с пуповиной, буквально использует животик мамы как спортивный зал. Малыш слышит все, что вы говорите, запоминает ваш голос – он узнает его после рождения.
ElenЧем заменить вигантолДобрый день! Подскажите, чем лучше заменить вигантол,кроме аквадетрима? Нужен ребенку 4 лет и взрослым.
1518 недель – это сколько?
-
Восемнадцать недель акушерского срока беременности – это 16 недель с момента оплодотворения (эмбрионального срока).
-
Восемнадцать недель эмбрионального срока – это 20 недель акушерского срока.
Вы беременны четыре месяца. Осталось еще пять.
Что происходит с ребенком?
Длина его тела составляет 15 см, масса – 180–200 граммов. Внутри маминого живота он совершает огромное количество разных движений: икает, зевает, глотает, сосет, поворачивается и переворачивается, толкается ручками и ножками.
Быстро совершенствуется нервная система плода. Нервы покрываются миелином – особой оболочкой, которая ускоряет проведение импульсов. Процесс миелинизации будет продолжаться до рождения и на первом году жизни. Между клетками в головном мозге возникают все более сложные связи. Улучшается работа органов чувств: зрения, слуха, вкуса. Малыш слышит мамину речь, сердцебиение, урчание кишечника, шум крови в пуповине. Если рядом будет громкий звук, он напугается.
Скелет плода на 18 неделе беременности состоит из 200 костей. К рождению их будет 300. Затем некоторые из них срастутся, и, наконец, у взрослого человека останется 206 костей. Кожа плода уже не такая тонкая, как раньше, не прозрачная, но через нее просвечивают некоторые сосуды.
У девочек формируется матка и фаллопиевы трубы. У мальчиков становятся хорошо выражены половые органы.
Что происходит с будущей мамой?
Матка с плодом уже достигла достаточно больших размеров и продолжает интенсивно расти. Из-за этого будущая мама сталкивается с некоторыми симптомами.
Может появиться небольшая отечность на руках и ногах. Обычно волноваться не стоит: это нормальное проявление беременности. Если отеки сильные и возникли быстро, нужно обратиться к врачу. Матка с растущим малышом оказывает изнутри давление на стенки живота, это приводит к болям в спине и пояснице. Из-за сдавления сосудов на ногах появляются варикозно расширенные вены.
Если организму мамы не хватает жидкости, возникают судороги в мышцах ног. Это признак того, что вам нужно пить больше воды. Скорее всего, ваше артериальное давление на этом сроке беременности будет несколько пониженным, поэтому вам не стоит быстро вставать из положения лежа – может закружиться голова.
Организм ребенка требует много калорий и питательных веществ, поэтому у будущей мамы сильно повышается аппетит. Следите, чтобы ваше питание было здоровым и разнообразным. Избегайте «пустых» калорий.
18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины
Беременность: Pixabay18 неделя беременности — период активных изменений в жизни будущей мамы и ее малыша. Срок подходит к середине, как правило, уже проявляется шевеление плода, а животик с каждым днем приятно округляется. Для врача, наблюдающего беременность, 18 недель важны плановыми анализами и исследованиями. Подробную информацию читайте в статье.
18 неделя беременности: что происходит в организме женщины
За практически пять прошедших месяцев организм беременной успевает приспособиться к своему новому положению. Благодаря этому 18 недель беременности — время, когда бурные реакции и резкие перепады настроения и самочувствия сходят на нет. Это не может не радовать, но изменения продолжаются.
На этом сроке женщину могут беспокоить:
Читайте также
Кашель при беременности: чем лечить
- скачки артериального давления, сопровождаемые слабостью, головной болью, сонливостью;
- неинтенсивные болезненные ощущения в животе, связанные с ростом матки и ее возрастающим давлением на внутренние органы;
- более частые позывы к мочеиспусканию;
- запоры.
Следует обращать внимание на любые перемены в самочувствии для профилактики возможных осложнений, о чем пишут мои коллеги Шалина Р.И., Коновалова О.В., Нормантович Т.О. Если самочувствие ухудшилось, не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к лечащему доктору.
Плод: Merz E., Abramowicz J.S. 3D/4D ultrasound in prenatal diagnosis: is it time for routine use? / Clin Obstet Gynecol. 2012; 55 (1). — С. 336–351.18 акушерская неделя беременности также характеризуется улучшением аппетита будущей мамы. На смену тошноте и раннему токсикозу приходит желание полакомиться любимыми продуктами, да и в целом пищевое поведение нормализуется.
Практический опыт подсказывает, что важно питаться правильно и следить за набором веса. В среднем на данном сроке женщина набирает около 5 кг.
Читайте также
Когда начинается токсикоз после зачатия
Среди внешних изменений отмечается вероятность появления пигментных пятен на животе, груди или лице. Не стоит волноваться по этому поводу, так как они пройдут с течением времени.
Более внимательно следует отнестись к растяжкам на коже живота, которые возникают из-за быстрого роста плода. При чувстве сильного зуда рекомендуется подобрать средства по уходу за кожей и предотвращению растяжек.
18 неделя беременности: развитие и размер плода
Какие изменения для малыша на этом сроке несет беременность? 17–18 недель — период, когда при весе около 200 г он достигает 15 см, что сравнимо с плодом манго. Кроха уже способен распознавать эмоции мамы и даже реагировать на них!
Читайте также
Вздутие живота при беременности: что делать?
Развитие происходит следующим образом:
- Эволюционирует нервная система малыша. В бороздах головного мозга формируются извилины, начинается выработка миелина, который принимает участие в передаче нервных импульсов.
- Личико уже оформилось, малыш работает над своей мимикой и уже способен выражать эмоции. Наблюдается реакция на свет, звуки, рассказывает WebMD. Кроме того, развиваются голосовые связки, появляются зачатки зубов.
- Надпочечники начинают вырабатывать гормоны, а тимус приступает к производству лимфоцитов. Именно в это время формируется иммунная система, которая в будущем будет защищать малыша от вредных микроорганизмов.
- Под тонким кожным покровом хорошо видны сосуды. Тело ребенка покрывает специальная смазка для защиты.
- У крохотных девочек на 18-й неделе формируются матка и маточные трубы. Что касается мальчиков, то их половые органы уже почти полностью развиты, только яички все еще остаются в брюшной полости.
- В течение дня малыш беспорядочно двигается. Он совершает кувырки, пинается, работает крохотными пальчиками, ручками и ножками.
Читайте также
13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом
Роды: Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2015.Шевеление плода женщины в среднем начинают явственно ощущать с 16 по 22 неделю. Не стоит беспокоиться, если на 18 неделе, они еще не будут выражены. Тем же, кто уже почувствовал первые легкие толчки, следует относиться к ним очень внимательно.
Мне лично приходилось на практике сталкиваться с тем, какую помощь может оказать наблюдательность будущей мамы во время беременности. В норме сон и бодрствование сменяются у малыша каждые четыре часа. Более редкие или слишком интенсивные шевеления — повод проконсультироваться у врача.
18 недель беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации
Обязательным комплексом анализов на данном сроке является так называемый тройной тест, который включает важные анализы на:
Читайте также
Как похудеть в лице в домашних условиях
- белок альфа-фетопротеин;
- гормон ХГЧ — гормон беременности;
- свободный эстриол.
Говоря обывательским языком, по результатам этих исследований врач определяет наличие у малыша генетических отклонений. Также содержание гормонов и белка коррелирует с протеканием беременности и является индикатором того, нет ли угрозы ее прерывания.
Тройной тест сопровождается стандартным комплексом процедур, который женщина должна проходить регулярно. Это осмотр, общие анализы мочи и крови, измерение артериального давления, определение веса тела и высоты дна матки. Также доктор прослушивает биение крохотного сердечка.
В клинической практике именно такие простые анализы помогают на ранних стадиях диагностировать болезни мочевыделительной или кровеносной систем. Кроме того, ведется наблюдение за хроническими нарушениями, если таковые наблюдались у беременной до зачатия. Это помогает не допускать серьезных проблем со здоровьем матери, которые могут отрицательно повлиять на развитие плода.
Читайте также
Температура при беременности на ранних сроках
Мой коллега Медведев М.В. указывает, что именно на 18-й неделе проводится плановое ультразвуковое исследование. УЗИ показывает параметры роста малыша, на нем будут видны малейшие нарушения и отклонения, если такие есть. В процессе исследования доктор дает оценку внутриутробного развития и его соответствия сроку беременности. О важности исследования, показывающего аномалии развития плода, пишут ученые, авторы British Medical Journal.
Во время приема женщина получает следующие рекомендации:
- При ощущении шевелений обязательно фиксировать их частоту. При затихании более чем на сутки, следует сразу же обратиться к специалисту.
- Наблюдаться у стоматолога. Количество кальция в крови уменьшается, из-за чего может возникнуть кариес и прочие проблемы с зубами. Важно диагностировать проблему и начать лечить зубы вовремя.
- Носить одежду свободного кроя и удобную обувь. В такой экипировке можно комфортно гулять на свежем воздухе и укреплять здоровье.
- Беседовать с крохой, слушать музыку. Малыш уже способен узнавать голос и воспринимать интонации.
- Не посещать баню и сауну, не купаться в открытых водоемах.
- Обеспечить полноценный сон и посильную физическую активность.
- Записаться в школу будущих мам или изучать специальную литературу по родам и послеродовому периоду.
Читайте также
Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках
Одним из важных пунктов также остается правильное питание. Я советую включить в повседневный рацион беременной каши из зерновых культур, блюда с говяжьей печенью и нежирными сортами мяса и рыбы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, натуральные соки. Грамотный рацион — залог хорошего самочувствия мамы и нормального развития малыша. Под запретом остаются алкоголь и крепкий кофе.
Что касается интимной жизни, то при отсутствии врачебных противопоказаний, никаких запретов нет. Напротив, женщине как никогда важно чувствовать себя любимой и желанной рядом с надежным мужчиной.
Середину беременности можно назвать одним из самых спокойных и благоприятных периодов. 18 неделя беременности не несет резких перемен, но женщине важно по-прежнему чутко наблюдать за собой, посещать доктора и заботиться о поддержании здоровья и хорошего настроения.
Читайте также
40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Медведев М.В. Сверим наши часы. II. Протокол второго скринингового ультразвукового исследования в 18-21 неделю беременности // Пренатальная диагностика. — 2014. — №1(13). — С. 15—23.
- Рыбалка А.Н. и соавт. Психологическая адаптация женщин во время беременности и после родов // Медицинские аспекты здоровья женщины. — 2011. — № 3(42). — С. 44—49.
- Шалина Р.И., Коновалова О.В., Нормантович Т.О. Возможности прогнозирования и профилактики гестоза в I триместре беременности // Практическая медицина. — 2010. — №4(43). — С. 38—43.
- Richard L. Second trimester abortion for fetal abnormality // BMJ.
- Trina Pagano. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 17-20 // WebMD. — 2019. — 4 July.
Читайте также
20 неделя беременности: что происходит, развитие плода, УЗИ
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1790412-18-nedela-beremennosti-razvitie-i-razmer-ploda-cto-proishodit-v-organizme-zensiny/
18 неделя беременности | Pampers Россия
18 неделя беременности: развитие вашего малыша
Единственный в своем роде. На этой неделе у вашего малыша развивается наиболее уникальная характеристика — отпечатки пальцев. Жировые отложения, собирающиеся на кончиках пальцев ног и рук, превратятся в отличительные завитки.
Прокладываем трубы. Развитие пищеварительной системы идет своим ходом уже на протяжении нескольких недель. Плод проглатывает околоплодную жидкость, которая проходит через желудок и кишечник. В дальнейшем эта жидкость смешивается с отмершими клетками и выделениями в кишечнике и формирует меконий. Меконий — черное смолистое вещество, которое вы увидите при первой смене подгузника.
18 неделя беременности: ваше самочувствие
Советы со всех сторон. Несмотря на то, что непрошеные советы могут раздражать, постарайтесь воспринимать их как должное. Вы не должны никому объяснять свое поведение. Простое «спасибо, я буду иметь в виду» должно помочь. Постарайтесь помнить, что люди желают добра и переживают за вас!
Головокружение. Ваше сердце работает на 40‒50 процентов усерднее, чем до беременности. В сочетании с давлением увеличивающейся матки на кровеносные сосуды вы можете чувствовать головокружение, особенно когда резко встаете. Низкий уровень сахара в крови тоже может привести к головокружениям. Отдохните, прилягте или съешьте фрукт — это поможет кровообращению и избавит от головокружения.
Маленькие движения. Большинство женщин впервые чувствуют движения малыша между 16 и 20 неделями. Ваш малыш по-прежнему обладает небольшими размерами, поэтому это скорее будет нежная вибрация, нежели мощный толчок.
А вы знаете? Ваш малыш только что зевнул? Вполне возможно! Возможно, вам удастся заметить это на следующем УЗИ. Кроме того, пищеварительная система начинает формировать черное смолистое вещество под названием меконий, которое вы увидите на первом испачканном подгузнике. Теперь ваш малыш по-настоящему уникален — отпечатки пальцем тому подтверждение!
18-я неделя беременнности: список дел
Тактично выслушивайте непрошенные советы, даже если не собираетесь им следовать
Чтобы улучшить кровообращение, отдыхайте, лежа на боку, а еще ешьте фрукты
Начните собирать книги, которые вы будете читать своему ребенку
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
18 неделя беременности – что происходит, ощущения в животе на восемнадцатой неделе беременности, УЗИ и развитие плода
Что происходит
На этом сроке продолжается развитие головного мозга ребенка, постепенно накапливается подкожный жир. К концу 18-й недели беременности полностью сформируются внешние и внутренние половые органы плода, и во время УЗИ вы сможете узнать, кто поселился у вас в животике.
Иммунная система крохи также совершенствуется: к 18-й неделе беременности его организм начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулины, призванные защищать малыша от инфекций и вирусов.
На пальчиках вашего крохи проявился узор, присущий только ему. Сформировались зачатки зубов, ребенок способен слышать, а вот развитие органов зрения не завершилось, но малыш к 18-й неделе беременности уже различает свет и тьму.
Ваше самочувствие
К 18-й неделе ваш вес по сравнению с «добеременным» состоянием стал больше примерно на 4 – 5 кг. Аппетит повысился, но, если следовать всем желаниям организма, может появиться риск быстрого набора массы тела. Поэтому крайне важно питаться правильно.
Некоторые женщины на сроке 17 – 18 недель беременности отмечают ухудшение зрения: могут возникать световые вспышки, мелькания, помутнение картинки перед глазами, искажение очертаний предметов, сужение видимой области. При любых жалобах нужно обязательно сходить к офтальмологу, так как даже самый незначительный симптом может быть признаком серьезного осложнения.
На 18-й неделе беременности продолжается усиленная выработка меланина, из-за чего на теле появляется все больше темных пятнышек. Там, где кожа особенно нежная (в подмышечных впадинах, на шее, под грудью), нередко образуются папилломы. После родов какие-то из них пропадут, но некоторые могут остаться. А еще будущих мам на сроке 18 недель беременности нередко беспокоят кожные высыпания (обычные угри или выпуклые красные бляшки). Как правило, они не требуют лечения и проходят сами.
По мере роста матки вы можете чувствовать давление в области пупка. Это нормально, и особо переживать не стоит. Также на 17 – 18-й неделе беременности у многих женщин возникают неприятные ощущения внизу живота. По характеру они напоминают менструальные спазмы. Если вы тоже замечаете нечто подобное, не пугайтесь: так ваш организм готовится к родам.
Немалый дискомфорт на 17 – 18-й неделе беременности могут доставлять боли в ногах и спине, особенно после физических нагрузок и длительного хождения. Уменьшить болезненные ощущения в спине поможет специальный бандаж, а чтобы ноги не так уставали, носите удобную обувь на низком устойчивом каблуке. Также традиционная проблема на этом сроке — запоры. Решить ее можно, введя в рацион продукты, содержащие клетчатку.
Одной из самых частых жалоб на 18-й неделе беременности является бессонница, которая может быть вызвана растущим животом, мешающим телу занять удобное положение. Старайтесь спать на правом боку, используя особую подушку для беременных или просто подложив между ногами мягкий валик.
Как правило, болезненность груди к 18-й неделе беременности уменьшается, а из молочных желез выделяется молозиво. Чтобы оно не пачкало одежду, приобретите специальные прокладки для груди. Выдавливать его ни в коем случае нельзя, потому что стимуляция сосков может привести матку в тонус.
Факторы риска
Если вы уже ощутили шевеления малыша на 18-й неделе беременности, самое время начать прислушиваться к его поведению. Когда ваш карапуз бодрствует, проследите за количеством его движений: в норме плод шевелится от 4 до 8 раз за один час. Если вы заметили чрезмерную активность ребенка, когда у вас 17 – 18 недель беременности, это может быть признаком дефицита кислорода, поступающего через сосуды плаценты. О повышенной подвижности малыша нужно обязательно сообщить врачу: специалист установит причину такой активности крохи и даст вам соответствующие рекомендации.
Опасное явление на 18-й неделе беременности — головокружения, которые обычно происходят из-за понижения давления или уменьшения количества гемоглобина в крови. Такие состояния будущей мамы требуют врачебного контроля, так как есть риск того, что однажды вы можете потерять сознание и нанести вред себе и ребенку.
Как и любой другой срок, 17 – 18-я неделя беременности — время, характеризующееся риском преждевременных родов. При появлении таких симптомов, как боли внизу живота и пояснице, кровотечение, срочно обращайтесь к врачу.
Медицинское наблюдение
На 18-й неделе беременности обычно проводится УЗИ, во время которого врач оценивает параметры роста и веса плода, слушает сердцебиение и определяет пол ребенка. На этом сроке мамочка должна сдать анализы мочи и крови. Первый позволяет выяснить, нет ли нарушений в работе почек, а второй — исключить наличие железодефицитной анемии.
Рекомендации
Продолжайте придерживаться здорового рациона на сроке 18 недель беременности. Полноценно завтракайте, на обед съедайте блюдо из мяса (говядины, кролика, курицы, индейки): для нормального развития плода нужен белок. В качестве легкого перекуса замечательно подойдут свежие фрукты, ягоды, овощи, галеты, несладкий йогурт без искусственных добавок. Для профилактики запоров выпивайте на ночь стакан кефира.
17 – 18 недель беременности — период, когда почки работают в усиленном режиме, поэтому вам приходится чаще бегать в туалет. Вовремя опорожняйте мочевой пузырь и не допускайте застоя мочи: это поможет предотвратить развитие инфекции.
Если при резкой смене положения тела вы испытываете головокружения, после сна не вставайте сразу. Сперва несколько минут посидите на краю кровати, а уже потом можно медленно подниматься. А если на сроке 18 недель беременности во время рабочего дня вы чувствуете усталость, попытайтесь уединиться в укромном местечке и 10 – 15 минут отдохнуть.
развитие и размер плода, шевеления в животе, УЗИ, фото
Шевеления ребенка на 18 неделе
Ощутить шевеления ребенка в 18 недель дано не каждой женщине. Это не говорит о том, что здесь есть причина для беспокойства. Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности движения малыша впервые чувствуются мамой в промежуток с 16 до 22 недели. Поэтому если к 18 неделе нет никаких ощущений, возможно, стоит еще немного подождать.
Тем женщинам, которые ощутили незабываемое первое шевеление, теперь предстоит постоянно прислушиваться к движениям малыша. По ним будущая мама может определить самочувствие ребенка. Периоды сна и бодрствования у ребенка составляют примерно 4 часа. Слишком частые или наоборот слишком редкие и вялые движения плода могут говорить о какой-то проблеме. Стоит поделиться этим с гинекологом и совместно определить, есть ли повод для тревоги.
Возможные проблемы
Выделения на 18-й акушерской неделе
Выделения из влагалища – это важный показатель здоровья женщины и ребенка во время беременности. Чтобы вовремя среагировать и не упустить опасный момент, который может возникнуть в определенный период, необходимо знать, что есть норма, а что есть патология.
Если вы отмечаете, что выделения на нижнем белье, не отличаются каким-то цветом и не пахнут, значит все в порядке.
А вот любые изменения оттенка и возникновение неприятного запаха могут свидетельствовать о каких-то внутренних проблемах. К примеру, это может быть вагинальная инфекция, которая способна оказать непосредственное влияние на жизнь плода. Кровь из влагалища на 18 неделе не может быть вызвана менструацией, а значит бегом к врачу, чтобы беременность не закончилась плачевно.
Боли
18 неделя беременности может преподнести неприятные сюрпризы в виде болевых ощущений разной степени интенсивности. Чаще всего женщину беспокоят потягивания, возникающие из-за растягивания мышц матки. Увеличенный в размере живот своим давлением вызывает дискомфорт и боль, отдающую в близлежащие органы.
- Боли в пояснице.
Если возникает острая боль, необходимо срочно пойти на прием к врачу. Есть риск обострения заболевания почек. - Боли в желудке.
Увеличенная матка и измененный обмен веществ влияют на процесс переваривания пищи. Чтобы избежать болей и изжоги, необходимо соблюдать диету и вести активный образ жизни. - Боли в ступнях и икрах ног.
Чаще всего возникают из-за изменения центра тяжести и возросшей нагрузкой на нижние конечности. Также неприятные ощущения могут появиться в связи с отеками.
Беременность двойней
Если во время ультразвукового исследования врач установил многоплодную беременность, будущая мама должна быть вдвойне осторожна на сроке 18 недель. Оба плода активно растут, растягивая матку и вызывая болезненные ощущения. Обоим малышам требуется питательные вещества, которые они получают от своей матери.
Женщине необходимо ответственно следить за своим состоянием и регулярно ходить на прием к гинекологу. Следует составить меню здорового питания, чтобы удовлетворить запросы двойни, а также восполнять ресурсы с помощью аптечных препаратов. Кроме того, не лишним будет заняться легким фитнесом для разгрузки спины, испытывающей двойные нагрузки.
Необходимые анализы и исследования
В период с 18 по 20 неделю врачи отправляют беременных на тройной тест – исследование, которое включает три процедуры:
- анализ на белок альфа-фетопротеин;
- анализ на уровень гормона ХГЧ;
- анализ на эстриол свободный.
Назначая данные исследования, врачи пытаются выяснить, есть ли у ребенка какие-либо генетические отклонения. По уровню содержания данных гормонов и белка специалисты определяют, удачно ли протекает беременность и есть ли угроза выкидыша плода.
Конечно, помимо тройного теста, беременная должна пройти стандартный комплекс процедур, предусмотренных на сроке 18 недель. В их число входит осмотр на гинекологическом кресле, сдача общего анализа мочи и крови, измерение давления, определение массы тела, а также высота дна матки. Кроме того, гинеколог должен прослушать, как бьется сердце ребенка.
С помощью анализов мочи и крови, врачи выясняют, нет ли заболеваний мочевыделительной или кровеносной систем. Во время вынашивания ребенка у женщин часто возникают анемия, пиелонефрит и другие болезни. Добавим, что регулярные приемы у доктора – это гарантия того, что обострения хронических заболеваний, вызванных беременностью, будут выявлены своевременно, а значит, выздоровление наступит быстро и безболезненно.
УЗИ плода на 18 неделе беременности
Примерно в этот же период беременная идет на ультразвуковое исследование. Данный метод с использованием современного аппарата позволяет сделать фото живота на 18 неделе беременности и определить, в норме ли параметры развития ребенка. УЗИ помогает выявить множество патологий. К примеру, синдром Дауна, пороки сердца, маловодие или неправильное предлежание плаценты. К тому же врач посмотрит, соответствует ли внутриутробное развитие сроку беременности: делает замеры частей тела, уточняет, сформированы ли внутренние органы.
Симптомы беременности в 18 недель, УЗИ и др.
Быстрый рост
Это девочка? Мальчик? Как насчет большого фрукта или овоща? В 18 недель ваш ребенок размером с огурец, а ваша матка размером со сладкий картофель — посмотрите, как вы продвигаетесь в отделе продуктов? Его можно почувствовать примерно на 1,5 дюйма ниже пупка — так что почувствуйте.
Насколько велики 18-недельные шишки?
Живот на 18 неделе беременности
На 18 неделе беременности вы, скорее всего, будете заметно беременны, поскольку ваш ребенок и матка быстро растут.Но помните, что каждая женщина индивидуальна, как и каждая беременность, поэтому даже на этом этапе у некоторых все еще есть небольшие шишки, в то время как у других их много.
Все шишки на 18 неделе беременности — это нормально и могут отличаться в зависимости от того, сколько веса вы и ребенок набираете, вашего роста и телосложения, а также от того, является ли это вашей первой беременностью или нет.
Просто не измеряйте размер своего живота на 18-й неделе беременности рядом с животом беременных подруг на той же стадии и не беспокойтесь о том, что вы измеряете слишком большой или слишком маленький.Если вы действительно обеспокоены, вы всегда можете поговорить со своим врачом, но будьте уверены, что если вы и ваш ребенок нормально следите за своими дородовыми приемами, все, скорее всего, в порядке.
У вас болит спинаЧто-то еще, что вы можете чувствовать прямо сейчас: боль в спине. Ваша растущая матка смещает ваш центр тяжести — это означает, что ваша нижняя часть спины вытягивается вперед, а ваш живот выталкивается наружу — хорошо для того, чтобы опрокинуть парня, который занял последнее место в автобусе, в котором вы беременны, плохо для мышц спины.
Добавьте к этому изменения, которые вызывает гормон беременности релаксин, а именно расслабление всех ваших связок, включая те, которые прикрепляют кости таза к позвоночнику, и ослабление суставов, и это вызывает у вас боли в спине и боли, не говоря уже о смещении поза.
Уменьшите боль, используя подставку для ног, чтобы слегка приподнять ступни во время сидения. В положении стоя по возможности ставьте одну ногу на низкую табуретку, чтобы снять напряжение с поясницы. Долгая теплая ванна тоже может творить чудеса.И если боль в спине не проходит, обязательно поговорите со своим врачом.
Уменьшение изжоги
Забудьте о буррито с дополнительным перцем халапеньо — в наши дни иногда даже кусочек тоста воспламеняет кишечник. Это проблема изжоги — слишком распространенного симптома, который может сохраняться на протяжении всей беременности. Унция профилактики может стоить фунта таммов — хотя вы, возможно, тоже захотите держать их под рукой, поскольку они избавят от ожога, одновременно увеличивая потребление кальция.
Для начала ешьте медленно и тщательно пережевывайте. Старайтесь не обедать на бегу и не глотать ужин стоя, ешьте меньшие порции и закуски, чем пищеварительные бомбы с пятью тревогами.
После того, как вы закончите есть, посидите несколько часов или столько, сколько сможете, не упав в кровать, и спите с приподнятой головой, что также помогает при храпе. И пропустите что-либо в меню с изображением пламени рядом с ним!
Развитие ребенка, симптомы и многое другое
На 18 неделе беременности окружающие могут начать замечать, что вы ждете.На этой неделе вы можете почувствовать, как ваш ребенок шевелится, и у вас может быть возможность увидеть его во время ультразвукового исследования.
Сколько месяцев при 18 неделе беременности? 4 месяца и 2 недели
Какой триместр? Второй триместр
Сколько осталось недель? 22 недели
Развитие вашего ребенка в 18 недель
В 18 недель ребенок имеет размер чуть более 5 3/4 дюйма (14,7 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (ваш врач может назвать это измерение длиной от макушки до крупа).
Средний рост ребенка в возрасте 18 недель от макушки до пяток (известный как длина от макушки до пятки) составляет приблизительно 8 1/3 дюйма (21,2 см). На этой неделе ребенок весит почти 8 унций (222 см). граммы).
Веривелл / Бейли МаринерСон
Ваш будущий ребенок отрабатывает навыки дневного сна. Внутренние часы, которые регулируют сон и бодрствование в течение дня, развиваются и станут более организованными по мере того, как ваш ребенок будет продолжать расти.Взаимодействие с другими людьми
Нервная система
У ребенка также начинает вырабатываться миелин. Миелин — это смесь жира и белка, которая изолирует и защищает нервные клетки нервной системы, включая головной и спинной мозг. Это также помогает сообщениям быстрее перемещаться по нервным путям.
Репродуктивная система
Пока репродуктивная система вашего ребенка все еще развивается, на этом этапе врач или ультразвуковой техник может определить пол ребенка визуально с высокой степенью точности.Взаимодействие с другими людьми
Изучите несколько этапов 18-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.
УЗИ вашего ребенка: чего ожидать
Общие симптомы на этой неделе
На этой неделе у вас больше шансов выглядеть беременной и у вас будет больше шансов почувствовать, как ваш ребенок шевелится. Но по мере того, как ваша талия расширяется, вы также можете чувствовать дисбаланс, приспосабливаясь к изменяющемуся телу. Головокружение от естественного падения артериального давления также часто встречается во втором триместре.
Чувство движения
Некоторые будущие мамы, особенно те, которые ранее были беременны, возможно, уже начали чувствовать трепетание ребенка. Для многих будущих мам на этой неделе может начаться ощущение тех первых маленьких движений или толчков, которые называются ускорением. Но отсутствие ощущения движения ребенка еще не означает, что что-то не так. Некоторые мамы ничего не чувствуют до 20 недели или даже позже.
Бэби-бамп
Ваша матка продолжает расширяться, и это делает вашу беременность все более заметной.Конечно, тело у всех разное. У вас может быть очень явный животик или просто небольшая выпуклость, которая едва заметна для окружающих. У вас больше шансов получить большую шишку, если вы уже были беременны.
Проблемы с балансом
По мере роста живота меняется форма вашего тела и центр тяжести. Добавьте к этому изменения в ваших мышцах и суставах, и вы можете немного потерять равновесие. Вы можете чувствовать себя нестабильно, шататься и даже спотыкаться. Движение вперед также может стать более трудным.Взаимодействие с другими людьми
Низкое кровяное давление
Некоторые беременные женщины замечают естественное падение артериального давления в середине беременности. Эти небольшие изменения обычно не опасны. Однако низкое кровяное давление может привести к усталости, головокружению и обмороку.
Не все ожидающие имеют провал в середине беременности. Изменения артериального давления во время беременности сильно различаются в зависимости от вашего здоровья, истории болезни и генетического фона.
Советы по уходу за собой
На этой неделе вы можете узнать, как бороться с головокружением.Это также прекрасное время подумать о том, чтобы сделать что-то особенное для себя.
Работа с низким кровяным давлением
Вы можете не почувствовать ничего другого, даже если ваше кровяное давление немного упадет. Но если вы чувствуете легкое головокружение или головокружение, вы можете попробовать:
- Медленное вставание из положения сидя или лежа
- Избегать длительного стояния
- Убедитесь, что душ и ванна не слишком теплые
- Пить много воды
Головокружение также может быть признаком низкого уровня сахара в крови или анемии, поэтому обязательно сообщите об этом своему врачу.
Немного баловства
За последние несколько месяцев вы пережили множество физических и эмоциональных изменений. Если вы умеете раскачиваться, сделайте небольшой перерыв, чтобы сделать что-нибудь для себя. Вы можете провести несколько часов или день с друзьями или партнером в спа-салоне или маникюрном салоне. Пренатальный массаж может быть неплохим развлечением, но стрижка, маникюр и педикюр также могут подарить вам ощущение бодрости и вдохновения.
Только не забудьте сообщить всем, кто работает с вами в спа-салоне или салоне, о том, что вы беременны.Большинство процедур, таких как маникюр и окрашивание волос, безопасны после начала второго триместра, но ограничение использования химикатов и пребывание в хорошо проветриваемом помещении всегда безопаснее. Если у вас есть вопросы по поводу лечения, обратитесь в кабинет врача.
Конечно, салон не всем нравится. Может быть, вы предпочтете качественно провести время со своим партнером или друзьями за ужином или в кино. Важно уделить время тому, что делает вас счастливым.
Консультации для партнеров
Перед рождением ребенка нужно подготовиться ко многому, в том числе к собеседованию и выбору врача для ребенка.Вы можете помочь начать поиск, получив некоторые рекомендации от семьи, друзей, других родителей или даже вашего собственного врача.
При выборе врача следует учитывать множество факторов. Вы можете предпочесть близость и специализацию частной педиатрической практики. Или вы можете оценить преимущества выбора педиатра, связанного с медицинским учреждением, например, более легкую ссылку на электронную медицинскую карту (для семейного анамнеза) и удобство планирования нескольких посещений для всех членов семьи в один и тот же день в то же самое место.
После того, как вы сузили список кандидатов, объединитесь со своим партнером и назначьте встречу с врачом. На этих занятиях вы можете обсудить основные вопросы, в том числе возможность приема на прием, покрытие выходных дней, больницы, к которым относится практика, и какую страховку они принимают.
Вы также захотите задать себе более личные вопросы по таким темам, как:
Эти встречи — обычная практика (и обычно бесплатны), поэтому не беспокойтесь о том, что педиатры разместят их или взимают с них плату.
В кабинете врача
На этой неделе вас могут назначить на дородовое обследование.
УЗИ второго триместра
На этой неделе вы можете увидеть своего ребенка. Ультразвуковое исследование в середине беременности, скорее всего, будет проводиться между 18 и 22 неделями.
У этого УЗИ есть несколько разных названий, например:
- Структурный ультразвук
- Анатомический экран
- Уровень II (Уровень 2) УЗИ
- Анатомическое обследование плода
- УЗИ второго триместра
Это УЗИ предоставит вашему врачу подробную информацию о вашем ребенке и вашей беременности.Он включает в себя осмотр частей тела ребенка, в том числе:
- Головка
- Лицо
- Шея
- Мозг
- Сундук
- Сердце
- Живот
- Почки
- Мочевой пузырь
- Позвоночник
- Оружие
- Ноги
- Репродуктивные органы
Он также исследует и измеряет пуповину, плаценту и околоплодные воды.
Во время этого УЗИ вы можете узнать пол своего ребенка или младенцев.Если вы не хотите знать эту информацию, обязательно сообщите об этом своему врачу и специалисту УЗИ заранее.
Особенности
В определенных ситуациях ваш врач может порекомендовать более подробное пренатальное тестирование. Два теста, которые проводятся примерно на 18 неделе или позже, — это эхокардиограмма плода и забор крови плода.
Пренатальное УЗИ сердца
Эхокардиограмма плода — это специальное ультразвуковое исследование сердца ребенка. Ультразвук использует звуковые волны, чтобы показать части сердца и то, как оно работает.Он также показывает, как кровь течет через сердце ребенка, и может выявить проблемы с частотой сердечных сокращений или ритмом ребенка.
Ваш врач может порекомендовать этот тест, если:
- У вас уже родился ребенок с врожденным пороком сердца
- У вас или вашего партнера в семейном анамнезе врожденный порок сердца
- Предыдущее ультразвуковое исследование выявило возможную проблему с сердцем
- Сердцебиение ребенка слишком быстрое или слишком медленное
- Генетическое тестирование выявило состояние с высоким риском сердечных заболеваний
- Вы приняли лекарство, которое могло вызвать проблемы с сердцем
- У вас была инфекция, которая подвергала ребенка опасности
- У вас диабет
Эта процедура обычно проводится между 18 и 22 неделями.Он похож на обычное УЗИ и так же безопасен.
Забор крови плода
Кордоцентез — это пренатальный тест, при котором кровь удаляется из пуповины для проверки ребенка на анемию или другие заболевания крови. Это также способ для врачей лечить ребенка от определенных состояний, поскольку они могут давать лекарства или переливать кровь непосредственно ребенку.
Этот тест может быть рекомендован, если у ребенка есть риск тяжелой анемии или другого заболевания крови.Это единственный тест, который может напрямую воздействовать на кровь и кровообращение ребенка. В прошлом забор крови плода также использовался для выявления инфекций и хромосомных аномалий. Однако с развитием технологий более безопасные пренатальные диагностические тесты, такие как отбор проб ворсинок хориона (CVS) и амниоцентез, теперь стали гораздо более распространенными.
Забор крови плода сопряжен с определенными рисками. Итак, ваш врач обсудит с вами преимущества и возможные осложнения. Осложнения включают:
- Кровотечение из места прокола
- У ребенка снижается пульс
- Потеря беременности
Слово Verywell
В 18 недель ваш ребенок растет и все шевелится.На этой неделе вы можете почувствовать некоторые из этих движений и увидеть, как ваш ребенок демонстрирует их на экране УЗИ. Если вам не удастся заглянуть внутрь матки на этой неделе, у вас, вероятно, появится такая возможность в течение следующих нескольких недель.
18 недель беременности: симптомы и развитие ребенка
18 недель беременности: развитие вашего ребенка
На этой неделе у вашего малыша появляется уникальная особенность: отпечатки пальцев. Подушечки жира, скапливающиеся на кончиках пальцев рук и ног, превратятся в характерные завитки.
Развивающаяся пищеварительная система уже несколько недель идет своим ритмом. Ваш ребенок глотает околоплодные воды, которые проходят через желудок и кишечник. Эта жидкость соединяется с мертвыми клетками и секретами в кишечнике с образованием мекония — черного смолистого вещества, которое вы увидите при самой первой смене подгузника.
Примерно в 18 недель уши вашего ребенка начнут выступать по бокам головы и даже могут начать регистрировать звуки.
Вашему ребенку нужна желчь для переваривания питательных веществ, и в 18 недель желчный пузырь может заработать.
Размер плода на 18 неделе беременности
На 18 неделе беременности плод размером примерно со сладкий картофель, длиной около 5 с половиной дюймов от макушки до крупа и весом около 7 унций. . На иллюстрации ниже показано, как на этой неделе может выглядеть ваш живот:
Тело мамы на 18-й неделе беременности
Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать, как скоро ребенок начнет двигаться внутри вашего живота.Это чувство трепетания известно как учащение.
По мере того, как ваш ребенок становится больше, вы можете заметить более сильные движения и, возможно, даже пинки в ближайшие недели. Поскольку все мамы разные, вы можете почувствовать это движение раньше (это обычное дело, если это не ваш первый ребенок) или в некоторых случаях даже позже. Так что, даже если на 18 неделе беременности вы не чувствуете никаких движений, не о чем беспокоиться.
На этой стадии беременности в вашем организме происходит множество изменений кровообращения, таких как увеличение объема крови и быстрое расширение кровеносных сосудов, что может вызвать падение артериального давления.Это может вызвать у вас головокружение, если вы не получаете достаточного притока крови к голове и верхней части тела.
Примерно через 18 недель вы также можете заметить, что ваши ступни становятся больше. Частично это связано с отеком, вызванным задержкой воды, известным как отек, который может возникать со второго триместра и далее.
Гормоны также играют роль в росте стопы. Гормон беременности релаксин, который расслабляет ваши тазовые суставы, чтобы ваш ребенок мог пройти через родовые пути, ослабляет связки в ваших стопах, вызывая раздвигание костей стопы.Вы можете снять отек с помощью ванночки для ног с прохладной водой и удерживая ноги приподнятыми; не волнуйтесь (и получайте удовольствие!), если вам нужно отправиться в магазин за обувью большего размера.
Если вам интересно, на каком месяце беременности вы находитесь в 18 недель, ответ такой: вероятно, у вас только что исполнился пятый месяц беременности.
18-я неделя беременности: ваши симптомы
На 18-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Приступы головокружения. Ваше сердце работает на 40-50 процентов тяжелее, чем до беременности. Это усилие в сочетании с давлением растущей матки на кровеносные сосуды может иногда вызывать у вас слабость, особенно когда вы быстро встаете. Обязательно часто отдыхайте. Лягте на бок, когда почувствуете слабость или головокружение. Низкий уровень сахара в крови также может вызвать дурноту. Отдых, лежа на боку или съедание фрукта помогут повысить уровень сахара в крови и избавиться от приступов головокружения.
Мини-ходы. Большинство женщин впервые ощущают движения своего малыша в возрасте от 16 до 20 недель. Ваш ребенок еще маленький, поэтому на сроке 18 недель беременности это будет скорее легкое трепетание, чем сильный толчок в живот .
Судороги ног. Вы можете обнаружить, что судороги ноги поражают на 18 неделе беременности , обычно ночью. Постарайтесь растянуть икроножные мышцы перед сном и не допускайте обезвоживания. Также могут помочь теплая ванна, горячий душ или массаж.
Проблемы с носом. Благодаря всплеску гормонов и увеличению объема крови во время беременности, что вызывает опухание слизистых оболочек, у вас могут возникнуть кровотечения из носа и заложенность носа.
Боли в спине. Ваш растущий живот и гормональные изменения могут привести к болям в пояснице.
18 недель беременности: на что следует обратить внимание
Соблюдайте диету, богатую омега-3 жирными кислотами.Очень важно получать необходимые вам и вашему ребенку питательные вещества, а жирные кислоты омега-3 являются важной частью здорового питания. Омега-3 помогают развитию нервной системы вашего малыша, и некоторые исследования показывают, что они также могут помочь укрепить вашу иммунную систему и уменьшить симптомы депрессии. Ищите продукты, богатые этим питательным веществом, например лосось или другую жирную рыбу, или получайте омега-3 из вегетарианских источников, таких как льняное семя, брокколи или грецкие орехи. Вы можете узнать больше о питании во время беременности в нашем загружаемом руководстве по беременности.
Здорово увеличивайте потребление калорий. Вам понадобятся дополнительные калории, чтобы поддержать растущего ребенка, но на самом деле вам не нужно есть за двоих. Когда вы достигнете второго триместра, это могут быть дополнительные 300 калорий — скажем, половина бутерброда и стакан обезжиренного молока — помимо в среднем 2000 калорий в день. Вы можете проверить прибавку в весе во время беременности с помощью нашего загружаемого и распечатываемого трекера.
Вы можете заметить, что каждый, от свекрови до совершенно незнакомых людей, чувствует себя обязанным дать совет по поводу вашей беременности.Хотя незапрашиваемые мнения могут раздражать, постарайтесь отнестись к ним спокойно. Вам не нужно никому объяснять себя. Простое «Спасибо, я учту» должно помочь. Постарайтесь помнить, что у людей хорошие намерения и они рады за вас. Возможно, вы даже обнаружите, что некоторые из полученных вами советов по воспитанию действительно полезны.
В редких случаях УЗИ в середине беременности выявляет проблемы, связанные с плацентой. Ваш лечащий врач сообщит вам, подозревает ли он либо приросшую плаценту, либо предлежание плаценты, и сможет посоветовать вам, какое лечение вам будет оказано, чтобы снизить риски, связанные с любым из этих состояний.
18 неделя беременности: спросите своего врача
Соответствует ли уровень движений и положение вашего ребенка на 18 неделе беременности? Вы можете узнать больше об учащении и движениях плода.
Каковы риски и преимущества любых генетических тестов, которые могут быть предложены в этом триместре?
Рекомендуете ли вы скрининговый тест на альфа-фетопротеин материнской сыворотки (или сокращенно MSAFP)?
Когда будет проходить ультразвуковое исследование в середине беременности?
18 недель беременности: ваш контрольный список
Составьте список продуктов, богатых омега-3, и добавьте их в свой еженедельный список покупок.
Начните собирать книги, чтобы читать своему ребенку. Откройте для себя лучшие детские книги по версии Pampers Parents.
Подумайте о детских именах для своего малыша и ознакомьтесь с нашим Генератором детских имен для вдохновения.
Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:
Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Беременность в 18 недель: симптомы, живот и многое другое
Вам сделают УЗИ в возрасте от 18 до 22 недель, чтобы проверить состояние здоровья вашего ребенка и выявить медицинские осложнения.
Эти классы расскажут вам, чего ожидать во время родов, и научат методам, которые помогут вам расслабиться и справиться с болью.
Здоровые закуски каждые три часа сохранят уровень сахара в крови, поэтому вероятность голода во время обеда снижается.
У вас пятый месяц
Развитие ребенка в 18 недель
Уши на месте
Уши вашего ребенка теперь находятся в своем окончательном положении, хотя они все еще немного выступают из его головы.
Легкие разветвляются
В легких самые маленькие трубочки (бронхиолы) начинают развиваться на концах ветвей. В конце этих крошечных трубок начинают появляться дыхательные мешки. К тому времени, когда ваш ребенок родится, эти мешочки будут опутаны крошечными кровеносными сосудами и позволят насыщенной кислородом крови циркулировать ко всем органам и тканям тела.
Детали для девочек и мальчиков
Если у вас есть девочка, ее матка и маточные трубы сформированы и находятся на своем месте. Если у вас есть мальчик, его гениталии сейчас заметны, но он может скрыть их от вас во время УЗИ.
Ваш малыш в 18 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на 18 неделе
Сильный голод
Голодный? Повышение аппетита — и особая тяга к еде — теперь довольно распространены.
Головокружение
Ваша сердечно-сосудистая система претерпевает серьезные изменения, и в этом триместре ваше кровяное давление, вероятно, будет ниже, чем обычно. Не вскакивайте из положения лежа или сидя слишком быстро, иначе вы можете почувствовать легкое головокружение.
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело в 18 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
Контрольный список для беременных на 18 неделе беременности
Подумайте о своем декретном отпуске
Еще не рано разобраться, что нужно сделать, чтобы подготовиться к декретному отпуску.Узнайте, на какие льготы вы имеете право, и заранее заполните все возможные документы.
Подготовьте своих старших детей
Если у вас уже есть ребенок, новорожденный может потрясти его мир даже больше, чем ваш. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовить почву для нового брата или сестры.
Узнайте, как лучше пристегнуться
Очень важно пристегивать ремень безопасности во время беременности и правильно пристегиваться.Закрепите поясную часть низко под животом и плотно прижмите к бедрам, а плечевой ремень расположите плотно между грудями и сбоку от живота.
18 неделя беременности животы
Видео на этой неделе
Беременность в 18 недель — Беременность по неделям
Беременность в 18 недель
Пора что-то менять. Начиная примерно с 18 недели беременности, вам следует начать спать на боку, а не на спине. Это потому, что ребенок (и ваша матка) становится достаточно большим, чтобы давить на крупные вены в задней части вашего живота, что может уменьшить количество крови, идущей к вашему сердцу, заставляя вас чувствовать головокружение или, что еще хуже, понижать кровяное давление.Звучит страшно, но этого можно избежать, просто поспав на боку. Конечно, сдавливанию подвержены не только вены, но и вы сами! На 18 неделе беременности многое происходит. В своем напряженном графике убедитесь, что вы планируете время, чтобы сделать перерывы и расслабиться.
Насколько велик ребенок в 18 недель?
На 18 неделе беременности ребенок размером с артишок. Ребенок около 5,6 дюйма в длину и около 6,7 унции сейчас и продолжает быстро расти. Вот почему ты, наверное, так голоден!
Сколько месяцев при 18 неделе беременности?
На 18 неделе вы примерно на четвертом месяце беременности.Поскольку срок беременности составляет 40 недель, на 18 неделе беременности вы почти на полпути!
Симптомы 18-й недели беременности
Вы не только очень заняты подготовкой к рождению ребенка, но и можете иметь некоторые не очень веселые симптомы 18-недельной беременности, такие как опухшие ступни или руки, боли в спине, судороги в ногах и носовое кровотечение. А стресс и дискомфорт могут не дать вам уснуть по ночам примерно на 18 неделе беременности. Вот информация о симптомах беременности на 18 неделе, которые вы можете ощущать:
- Опухшие ступни и / или руки. Отек может быть раздражающим симптомом беременности. Не о чем беспокоиться, если опухоль не является внезапной или серьезной. Если это так, немедленно сообщите об этом своему врачу.
- боли в спине. Baby оказывает сильное давление на ваши внутренние органы, вызывая боли в спине. Кроме того, беременность может сказаться на вашей осанке, что также может привести к болям в спине.
- Судороги ног. Судороги могут быть признаком обезвоживания, так что пейте!
- Варикозное расширение вен. Эти видимые фиолетовые или синие вены опухли из-за дополнительного давления на вашу кровеносную систему. Чтобы справиться с ними, часто меняйте позу, подпирайте ноги, когда можете, много упражняйтесь и избегайте тесной одежды и обуви.
- Проблемы со сном. Ваш ум работает сверхурочно, и вам становится все больше и больше. Это может нанести ущерб вашей способности ловить нужные вам ZZZ.
- Носовые кровотечения. Спорим, вы этого не ожидали! Повышенное давление на вены в носу может вызвать более сильное кровотечение, чем обычно.Если у вас кровотечение из носа, надавите, зажав нос на 5–10 минут. Пакет со льдом также может помочь остановить кровотечение.
- Детские пинки. На 18 неделе беременности двойней, тройней или одиноким ребенком вы, вероятно, испытываете не только крошечные трепетания, но и более явные ощущения, напоминающие настоящие удары ногами. Они становятся сильнее!
Что я должен чувствовать на 18 неделе беременности?
Если вы устали и болеете, вы не одиноки — симптомы 18-й недели действительно могут вас утомить! Вот почему так важно заботиться о себе, правильно питаясь, занимаясь спортом, много воды и спать.Если у вас нет общих симптомов, воспользуйтесь энергией, которая у вас есть, и начните планировать рождение ребенка. Еще одна вещь в вашем списке дел: покупка одежды для беременных. Может показаться ваша 18-недельная шишка!
Ваш живот на 18 неделе беременности быстро расширяется — все растяжение и давление, которые он вызывает, являются причиной появления этих симптомов.
Прибавка в весе на 18 неделе беременности рекомендуется для женщин с нормальным ИМТ примерно на 1–2 фунта в неделю, независимо от того, рожаете ли вы одного ребенка или на 18 неделе беременности двойней.Сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу прибавки в весе. Признаками проблемы может быть резкое или внезапное увеличение или потеря веса.
Если вы на 18 неделе беременности и мало показываете, вероятно, все в порядке. Помните: все беременные тела индивидуальны, и ваша матка вырастет и выйдет из таза в несколько иное время, чем у другой беременной женщины.
Что происходит на 18 неделе беременности?
Вы заняты заботой о себе, чтобы помочь ребенку расти! У вас еще есть пара недель до середины беременности, когда вы, вероятно, пойдете на следующий большой прием к врачу.Вы также можете рассчитывать на УЗИ, на котором вы сможете проверить своего малыша.
Ультразвук при 18-недельной беременности
Какого черта ребенок делает внутри вашего 18-недельного беременного живота? Много! Ваш 18-недельный плод прорабатывает свои мышцы и отрабатывает все виды движений. Можете ли вы поверить, что ребенок зевает, икнет, сосет и глотает? Они тоже крутятся, перекатываются, бьют и пинают — и достаточно большие, чтобы вы могли почувствовать, как они это делают!
Если вы беременны двойней на 18 неделе, два 18-недельных плода разделяет перепонка.Пока они там шевелятся, они выталкивают жидкость, и мембрана слегка сдвигается — вы, вероятно, сможете увидеть это на УЗИ на 18 неделе беременности.
На 18 неделе беременности большое УЗИ будет в вашем календаре где-то в следующие несколько недель. Ультразвуковое исследование в середине беременности (также известное как анатомическое сканирование или ультразвуковое исследование второго уровня) — это подробное обследование всего тела ребенка. Довольно круто заглянуть внутрь! Ваш 18-недельный плод будет измерен, чтобы убедиться, что его рост идет правильно.Основные органы будут проверены на предмет правильного развития. Также будут исследованы околоплодные воды, расположение плаценты и частота сердечных сокращений плода, чтобы убедиться, что ребенок процветает.
Для будущих мам, беременных на 18 неделе близнецами (или другими близнецами), анатомия обоих (или всех) детей будет сканироваться за один прием.
Если вы хотите знать, родится ли у вас мальчик или девочка, техник сможет сказать вам с уверенностью примерно 95 процентов на УЗИ в середине беременности — при условии, что ребенок перемещается в положение, при котором его органы видны. .Некоторые младенцы не хотят сотрудничать!
Как выглядит ребенок в 18 недель в утробе матери?
Лицо и голова ребенка обретают форму. Черты лица и уши встают на свои места, но вам нужно немного подождать, чтобы увидеть, есть ли у них глаза или нос вашего партнера! Кроме того, у 18-недельного плода теперь есть работающая пищеварительная система, а также легкий волосяной покров по всему телу, который называется лануго.
Советы для беременных в 18 недель
Поднимите ногу при судорогах
Помимо питья большого количества воды, вы можете предотвратить судороги ног, включив в свой рацион правильные питательные вещества.Убедитесь, что вы получаете кальций, магний и калий либо из витаминов для беременных, либо из свежих фруктов и овощей.
Лечите ноги
Ваши ступни могут опухать из-за всей той дополнительной жидкости, которую вы несете в своем теле, чтобы поддерживать ребенка в 18 недель, и сила тяжести не помогает. Вы можете почувствовать некоторое облегчение, подняв ноги над уровнем сердца с помощью подушек — еще одна веская причина расслабиться и немного отдохнуть, когда это возможно! Если отечность особенно сильна или вы часто стоите на ногах, попробуйте компрессионные носки.
Растяните его
Покажите своей ноющей спине немного расслабления с помощью пары простых упражнений на растяжку в стиле йоги, которые облегчат боль. Начните с положения стола на руках и коленях с плоской спиной, а затем округлите спину вверх, осторожно подтягивая живот в позе кошки. Подержите несколько секунд перед возобновлением работы на столе. Поза ребенка тоже прекрасна и очень расслабляет!
Купите подушку для тела
Если вы хотите крепкого ночного сна (а кто действительно не хочет?), Попробуйте использовать подушку для беременных.Это может помочь вам сохранить удобное положение для сна на боку, чтобы приспособиться к животу на 18-й неделе беременности, а также может уменьшить боль в спине и бедрах.
Контрольный список для беременных на 18 неделе беременности
Медицинские материалы были рассмотрены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, Нью-Йорк.
Развитие плода по неделям с фотографиями
Это первая неделя вашей беременности, но вы еще не беременны официально.Это может показаться странным, но ваш врач будет отслеживать вашу беременность и дату родов с первого дня последней менструации. Прямо сейчас ваше тело готовится к тому, когда вы действительно забеременеете. Ваша матка утолщается, поэтому она может содержать оплодотворенную яйцеклетку и кормить ее после имплантации. Пришло время проявить терпение и позаботиться о себе. Впереди еще 40 недель!
Вы все еще не чувствуете себя иначе, но сейчас у вас самое плодородное время месяца — у вас овуляция! Если сперма попадает в ожидающую яйцеклетку в вашей фаллопиевой трубе, вы забеременеете.Через несколько дней можно было заметить легкие пятна. Это может выглядеть как ваш период, но на самом деле это признак того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке вашей матки.
Наконец-то вы беременны! Сперма и яйцеклетка официально объединились в одну клетку, называемую зиготой. Внутри этой камеры много чего происходит. Хромосомы от вас и вашего партнера объединяются, чтобы определить пол, волосы и цвет глаз вашего ребенка — даже его подающую надежду личность! По мере того, как зигота ускоряется по фаллопиевым трубам к матке, она будет продолжать делиться.Две ячейки станут четырьмя, четыре — восемью и так далее. Эти клетки в конечном итоге создадут каждый орган в теле вашего ребенка.
Теперь, когда эмбрион прикрепился к стенке вашей матки, начинается настоящая работа. Клетки делятся, и образуются все органы вашего ребенка. Формируется наполненная жидкостью подушка, называемая амниотическим мешком. Он будет окружать и защищать вашего ребенка, пока он растет. К нему будет прикреплен желточный мешок, которым ребенок будет кормить в эти первые недели.Ваш ребенок может быть достаточно большим, чтобы видеть на УЗИ, но едва ли. Они меньше рисового зерна.
Возможно, вы еще не узнали своего ребенка. На этом этапе они выглядят как крошечный набор трубок. Но у этих трубок есть важные цели! Одна трубка формирует головной и спинной мозг. Другой развивается в сердце ребенка. Из крошечных бутонов по обе стороны тела вырастут руки и ноги. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете почувствовать первые приступы симптомов беременности, такие как болезненность груди, утреннее недомогание и постоянные позывы к мочеиспусканию.
Ба-бум, ба-бум. Слишком тихо, чтобы вы могли слышать, но крошечное сердечко вашего ребенка начало биться. Это сердце находится внутри тела, которое теперь составляет почти 1/2 дюйма в длину от макушки до крупа — примерно такой же ширины, как ластик карандаша. Малыш по-прежнему выглядит как головастик, но надолго это не протянет. Начинают проявляться человеческие черты лица, в том числе два глаза с веками. Легкие и пищеварительная система также начинают разветвляться, образуя органы, которые помогут вашему ребенку дышать и есть всего через несколько месяцев.
Несмотря на то, что вам только второй месяц, организм вашего ребенка уже формирует все органы, которые ему понадобятся, включая сердце, почки, печень, легкие и кишечник. Бутоны прорастают из растущих рук ребенка. Сейчас они выглядят как лопасти, но со временем они сформируются в руки и ноги. Ваш ребенок привязан к вам пуповиной. Благодаря этому вы обеспечите еду и отфильтруете отходы вашего ребенка, пока не родите.
Возможно, вы еще не выглядите беременной, но, вероятно, чувствуете это! Если утреннее недомогание не наступило, вы, по крайней мере, чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Внутри вашей матки ваш ребенок развивается быстрыми темпами. Фактически, они официально перешли от эмбриона к плоду! Если бы вы заглянули внутрь прямо сейчас, вы бы увидели начало лица на своем ребенке размером с боб. Вы могли различить два глаза, нос, уши и верхнюю губу. Тело вашего малыша тоже начинает распрямляться.
Ваш ребенок весит около 1/8 унции — чуть больше пенни. Хвоста, похожего на головастика, почти нет, а на его месте две маленькие ножки. Голова вашего ребенка по-прежнему огромна по сравнению с телом, но в ближайшие недели она станет более пропорциональной. Внутри формируются репродуктивные органы — хотя на УЗИ еще рано говорить, мальчик у вас или девочка. Однако если вы присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок шевелится!
Пока, хвост! Этот ранний придаток теперь полностью исчез.Также исчезла перепонка между пальцами рук и ног ребенка. Теперь у вашего ребенка настоящий профиль с четко очерченными глазами, ртом и ушами. Глаза малышки сейчас широко открыты, но скоро веки закроются — хотя бы временно. В мозгу ребенка формируются связи, которые однажды помогут ему сдать тест по математике или, возможно, сыграть на виолончели.
Ваш ребенок стал очень активным, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете трепетания. Ребенок по-прежнему имеет длину всего 2 дюйма от макушки до крупа — размером с чернослив.По большей части это голова, которая составляет примерно половину всего тела вашего ребенка! Через несколько недель голова и тело малыша станут более пропорциональными. Также происходит на этой неделе — у вашего ребенка растут ногти и радужная оболочка — часть глаза, которая контролирует, сколько света проникает.
Вы достигли конца первого триместра — важная веха! К концу этой недели ваш риск выкидыша значительно снизится, и вы, возможно, захотите начать рассказывать друзьям и семье о том, что вы ожидаете.К настоящему времени вы набрали от 2 до 5 фунтов, и ваш ребенок выглядит полностью сформировавшимся человеком. Внутри развивается больше органов. Почки ребенка готовятся к выделению мочи. У вашего малыша есть зубы, а также пальцы рук и ног — в комплекте с ногтями.
Надеюсь, вы избавились от утреннего недомогания. Теперь вы должны набирать вес. Вскоре друзья и коллеги начнут замечать у вашего ребенка шишку! Ваш ребенок сейчас быстро растет и становится все более пропорциональным — теперь голова составляет только 1/3 тела вашего ребенка.Помогает вашему ребенку расти плацента, которая обеспечивает постоянный запас питательных веществ и избавляет от шлаков. Если у вас есть девочка, их яичники уже заполнены сотнями или тысячами яйцеклеток.
Ваш ребенок имеет длину около 4 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 1/2 унций — примерно размер небольшого персика. Как у персика, их тело покрыто мягкими волосками. Они называются лануго, и они похожи на маленькое пальто, обеспечивающее тепло в утробе матери.Не волнуйтесь — это прекрасное меховое покрытие должно исчезнуть к положенному сроку. Малыш тоже становится личностью! | У них появляются отпечатки пальцев, в том числе на большом пальце, которые, возможно, уже попали в рот ребенка.
Совершенно ясно, что сейчас происходит внутри тела вашего ребенка. Кожа ребенка такая тонкая, что сквозь нее видно! Присмотритесь, и вы увидите, как формируется сеть тонких кровеносных сосудов. Мышцы ребенка становятся сильнее, и они проверяют их, двигаясь, сжимая кулаки и пробуя различные выражения лица.Во время одного из ваших следующих посещений ваш врач должен предложить вам скрининговый тест на наличие синдрома Дауна и других хромосомных проблем.
К настоящему времени ваш ребенок имеет длину почти 5 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 унций — размером с небольшое яблоко. И вы, вероятно, прямо сейчас наслаждаетесь «сиянием беременности». Если ваши щеки выглядят покрасневшими и здоровыми, это потому, что объем вашей крови увеличился для обеспечения растущего ребенка! У этого дополнительного кровотока есть и обратные стороны, в том числе носовые кровотечения и более крупные вены на ногах.Спросите своего врача, как справиться с этими проблемами.
Все системы работают — или почти готовы — внутри вашего растущего ребенка. Легкие вдыхают околоплодные воды. Кровь циркулирует по кровеносной системе. Почки фильтруют мочу. Внешний вид вашего ребенка меняется по мере роста волос, бровей и ресниц. Меняется и ваше тело. Возможно, сейчас у вас возникнут проблемы с застегиванием блузки, потому что ваша грудь выросла в процессе подготовки к кормлению ребенка.Некоторые женщины получают на полный размер чашки больше.
Вы чувствуете первые порывы движения? Возможно, потому что ребенок теперь имеет длину 5 1/2 дюймов от макушки до крупа и весит около 5 унций. Он размером с маленький сотовый телефон и достаточно большой, чтобы вызывать ажиотаж с каждым рулоном. Начни разговаривать со своим малышом. Их уши достаточно развиты, чтобы вас слышать! В течение следующих недель или двух вы увидите, как выглядит ребенок во время первого ультразвукового исследования беременности.Вы также можете узнать, есть ли у вас мальчик или девочка — это если вы хотите знать!
Амниотическая жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка, также может раздражать его нежную кожу. Вот почему тело ребенка теперь покрыто воскообразным белым веществом, которое называется vernix caseosa. Его следует удалить до рождения, если только ваш ребенок не родился рано. Под кожей образуется слой жира, обеспечивающий тепло. По мере того, как волосы ребенка отрастают, вы можете заметить, что ваши собственные волосы становятся толще.Это потому, что ваш нормальный цикл выпадения волос замедлился. Наслаждайтесь своей густой гривой, пока она длится!
Вы на полпути к беременности! Примерно через 20 недель вы впервые встретите своего ребенка. Внутри вас ребенок может слышать звуки и может реагировать на них. Поговорите или пойте, даже если вы не умеете слушать мелодию, чтобы ребенок мог научиться вашему голосу. К настоящему времени ребенок имеет 6,5 дюймов от макушки до крупа и весит около 11 унций — примерно размер небольшого банана.Ваш ребенок будет расти, и вы тоже. Ожидайте, что с этого момента вы будете набирать около 1/2 фунта в неделю.
Много чего творится под поверхностью вашего животика! В деснах ребенка выскакивают крошечные зубные почки. Кишечник начинает вырабатывать меконий — липкие, смолистые отходы, которые вы увидите в первых нескольких грязных подгузниках ребенка. Возможны быстрые движения глаз. Костный мозг наращивает производство красных кровяных телец, которые вскоре доставляют кислород в организм ребенка.Друзья и коллеги уже должны комментировать ваш растущий живот и поздравлять вас с предстоящим прибытием!
На этой неделе ваш ребенок почти 1 фунт и 8 дюймов в длину от макушки до крупа! Внутри вашего ребенка формируются всевозможные системы, в том числе гормоны, которые будут давать его органам команды, необходимые для работы, и нервы, которые ребенок должен потрогать, обонять и испытать все виды других ощущений.Сейчас развиваются и половые органы ребенка. У мальчиков начали опускаться яички. У девочек матка, яичники и влагалище находятся там, где они должны быть.
Ваш ребенок преодолел отметку в 1 фунт и почти достаточно развит, чтобы выжить за пределами матки, но у вас еще есть несколько месяцев. Пришло время ребенку попрактиковаться в жизни в этом мире. Легкие продолжают готовиться к дыханию, вдыхая околоплодные воды. Они также производят вещество, называемое сурфактантом, которое позволяет легким раздуваться.Мозг ребенка создает связи, необходимые для того, чтобы думать — и когда-нибудь договариваться с вами!
Ваш ребенок теперь весит больше фунта и простирается почти на фут в длину от макушки до крупа — вытянутая, примерно такая же большая, как гигантский хот-дог. Теперь ваш ребенок достиг жизнеспособности — это означает, что ребенок, скорее всего, выжил бы с помощью аппарата искусственной вентиляции легких, если бы роды имели место. Раньше кожа ребенка была морщинистой, как чернослив.Но эти морщины заполняются и разглаживаются по мере того, как под ними накапливается жир. Ногти присутствуют. По мере того, как ваш живот расширяется, вы можете заметить, что на нем образуются растяжки. Они должны исчезнуть после доставки. В период с настоящего момента до 28 недели ваш врач должен назначить вам тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета.
Ваш ребенок становится больше — весом полтора фунта — размером с кочан брокколи.Окно в удивительный мир внутри вашего ребенка закрывается, поскольку его кожа из прозрачной становится мутной. И все же сердцебиение ребенка становится яснее. Если ваш партнер приложит ухо к вашему животу, слабый и быстрый бах-бум, ба-бум может быть достаточно сильным, чтобы его можно было услышать. Вы также можете почувствовать легкую икоту, исходящую из живота.
Ваш малыш — это 2-фунтовый узелок радости. Они весят примерно столько же, сколько литр молока, который вы выпиваете ежедневно, чтобы получить рекомендованные 1200 мг кальция.Впервые с тех пор, как у вашего ребенка сформировались веки, они открылись, открыв глаза голубоватого цвета. Не привязывайтесь к цвету слишком сильно — он может измениться в первые несколько месяцев жизни. Внутри матки не так много всего, что можно увидеть, но если вы посветите светом на живот, ваш ребенок может отреагировать шквалом движений.
Вы вошли в третий триместр — финишную прямую! Ваш ребенок начинает выглядеть так, как при родах, но внутри его органам еще нужно созреть.Это включает в себя мозг, который быстро устанавливает связи, необходимые для управления телом ребенка. К настоящему времени ребенок привык к регулярному графику, чередуя периоды сна и бодрствования. К сожалению, расписание ребенка может отличаться от вашего. Не удивляйтесь, если ночью вы проснетесь от нескольких ударов ногами.
К настоящему времени ваш ребенок имеет длину около 10 дюймов от макушки до крупа и весит более 2 фунтов — примерно столько же, сколько тыква.Они могут делать все что угодно — моргать, кашлять, икать и, возможно, даже мечтать! Младенец переходит в позу для родов, которая с каждым днем становится все ближе. Если они сначала столкнутся с крупом, не паникуйте. Еще есть время занять позицию головой вперед. Это то, что вы можете обсудить со своим акушером-гинекологом, которого вы будете чаще видеть сейчас, с визитами примерно раз в 2 недели во время нормальной беременности.
Ребенок растет быстрыми темпами, и поскольку в матке меньше места, вы должны чувствовать практически каждое движение.Некоторые из этих ударов локтями и коленями будут довольно интенсивными, поскольку кости и мышцы ребенка станут сильнее. Созревает и любая другая часть тела ребенка, от легких до мозга. В этом мозгу образуется больше морщин по мере установления связей между нервными клетками. Чувства ребенка также все больше осознают звук, свет и прикосновения.
На этой неделе ваш ребенок имеет длину около 11 дюймов от макушки до крупа и весит около 3 фунтов — это примерно размер маленького жареного цыпленка.По мере того, как ваш ребенок растет, ваш живот растет соответствующим образом. Это может быть неудобно и неловко, поскольку ваш центр равновесия смещается. Вы также можете заметить, что ваши ступни расширяются, поскольку ваши суставы расслабляются при подготовке к родам. Если это так, возможно, вам стоит отправиться за покупками за парой обуви побольше.
Вы набираете около фунта в неделю, и ваш ребенок тоже полнеет. Чтобы подготовить свое тело к родам, у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» схватки могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Если схватки становятся более интенсивными или ближе друг к другу, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что вы действительно не рожаете. Легкие ребенка все еще развиваются, и им потребуется помощь вентилятора, чтобы дышать, если вы родите прямо сейчас.
Ваш ребенок весом почти 4 фунта похож на дыню, которая утяжеляет ваш живот! В вашей матке осталось не так много места, но каким-то образом ваш маленький сверток все равно будет извиваться и извиваться там, хотя, возможно, не так сильно, как раньше.Ваш ребенок делает последние приготовления к своему внешнему виду. Тонкий покров волос на теле, называемый лануго, спадает, и волосы остаются только там, где они должны быть — на ресницах, бровях и голове.
На этой неделе тело вашего ребенка продолжает полнеть, а кости под ним укрепляются, чтобы поддерживать его. Единственные кости, которые останутся мягкими, находятся внутри черепа вашего ребенка, который нужно будет слегка сжать, чтобы пройти через родовые пути.В течение первых нескольких лет в черепе вашего ребенка все еще будут оставаться слабые места, позволяющие мозгу расти. Между тем, ваш растущий обхват заставляет вас чувствовать себя более неудобно, от изжоги до геморроя. Не волнуйтесь — осталось всего несколько недель!
Прямо сейчас ваш ребенок имеет размер более 12 дюймов от макушки до крупа и весит 5 фунтов — размером с большой ананас. Большинство основных органов — пищеварительная, дыхательная и нервная системы — почти способны работать самостоятельно.Ваш ребенок, возможно, уже находится в положении вниз головой и готов к родам! В наши дни в матке мало места, поэтому не удивляйтесь, если увидите, что локоть или колено высовывается из живота.
Возможно, в вашей матке не останется много места, ведь ваш ребенок весит почти 5,5 фунтов, но сейчас начинается серьезный рост. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет прибавлять 0,5 фунта или больше в неделю. Ребенок также принимает положение ниже в вашем тазе перед родами — это движение называется «облегчением».«Это хорошая новость для ваших легких — теперь дыхание должно стать легче, — но плохая новость для вашего мочевого пузыря, который начнет ощущать большее давление. В результате вы будете проводить еще больше времени в ванной.
Всего через несколько дней ваш ребенок будет доношенным. При весе почти 6 фунтов — размером с дыню — тело вашего ребенка почти готово к рождению. Восковое белое вещество под названием vernix caseosa, покрывавшее большую часть их тела в течение этого 9-месячного путешествия, растворилось.Ребенок проглотил это и другие вещества, которые образуют черновато-зеленый меконий в кишечнике, который вы обнаружите в первых подгузниках ребенка. С этого момента и до конца беременности вы будете посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в неделю.
Сейчас у вас доношенная беременность, а ваш ребенок почти полностью вырос. При весе 6 1/2 фунтов это как если бы вы носили с собой маленький шар для боулинга! Ребенок готовится к родам, которые могут произойти через пару недель — или в любой день! Их голова перемещается в положение в вашем тазе, что называется «задействовано».«Иммунная система ребенка также активизируется и будет продолжать развиваться после рождения. Если вы кормите грудью, вы еще больше укрепите иммунную систему ребенка.
Вы на финише! Малыш сейчас весит более 6 1/2 фунтов. Большая часть этого веса — это слой жира, который поможет им согреться во внешнем мире. Рост вашего ребенка замедлился, но теперь все органы должны работать. Мозг начал контролировать функции всего тела — от дыхания до регулирования частоты сердечных сокращений.Также активны рефлексы, в том числе хватание и сосание, которые позволяют ребенку схватить вас за руку и приложить к груди вскоре после рождения.
При весе чуть более 7 фунтов ваш ребенок подобен маленькому арбузу в вашем животе — и вы чувствуете каждую унцию. Вы, вероятно, более чем готовы покончить с изжогой, болями в спине и постоянными посещениями туалета и уже готовы встретить своего ребенка! Вам не придется долго ждать. Ребенок мог родиться в любой день.Вы можете заметить больше сокращений Брэкстона-Хикса по мере того, как ваше тело готовится к родам. Если они становятся более регулярными и интенсивными, пора вызывать врача.
Это та неделя, когда вы, наконец, должны встретить извивающийся маленький сверток, который вы таскали с собой последние 9 месяцев! Однако часто младенцы не сотрудничают и рождаются по расписанию. Если ваш ребенок решит остаться в утробе после установленного срока, поговорите со своим врачом о том, могут ли они вызвать у вас роды, также известные как индукция.Ваш ребенок теперь в полный рост. Хотя размеры новорожденных могут варьироваться, средний ребенок весит 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов от макушки до крупа.
18 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как выглядит мой ребенок на 18 неделе?
Когда ваш ребенок родится, вы можете услышать об использовании белого шума, чтобы помочь ему уснуть. Причина, по которой это такой отличный трюк, заключается в том, что они привыкли к шуму — матка далеко не тихая. В 18 недель они могут слышать звуки вокруг себя и даже реагировать на музыку или громкий шум.
Симптомы беременности на 18 неделе Когда моя неровность начинает проявляться?Ваша талия начнет исчезать по мере того, как матка выйдет из таза, а шишка станет более заметной.
Если вы были беременны раньше, это может произойти немного раньше, чем в случае с впервые беременной мамой.
Боли в спине и беременностьВаша шишка растет, и гормоны заставляют ваши мышцы и связки расслабляться, что не является хорошей комбинацией для вашей спины.
Если у вас болит спина, вам помогут следующие советы:
- По возможности избегайте подъема тяжелых предметов.
- Возможно, вам поможет жесткий матрас или массаж.
- Упражнения в воде, массаж во время беременности или занятия по уходу за спиной могут облегчить боль.
- Если это очень болезненно, попросите врача или акушерку направить вас к физиотерапевту.
Получите наше бесплатное руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать) прямо на свой почтовый ящик.
Чувство движения ребенка
Вы можете почувствовать странное движение, когда ваш ребенок тренируется пинаться и сгибать свои крошечные конечности. Это может быть удивительно обнадеживающим ощущением, когда ваш ребенок извивается внутри вас, но не ожидайте, что вы сильно это почувствуете на этом этапе.
Многие женщины еще пару недель не чувствуют движения, особенно при первой беременности. Поначалу вы можете даже не быть уверенным в том, что это ребенок — это может быть просто трепетом в животе.
Подробнее о движениях ребенка.
Что делать на 18 неделеКак мне найти ближайший ко мне дородовой кружок?
Дородовые классы — отличный способ подготовиться к рождению ребенка. И иногда они являются хорошим способом познакомиться с другими будущими семьями в вашем районе.
Спросите у своей акушерки, патронажной сестры или терапевта о местных классах NHS.
Если мой партнер курит, подвергается ли риску мой ребенок?
Риски пассивного курения значительны. Пассивное курение очень токсично, несмотря на то, что на 80% оно невидимо и не имеет запаха.
Независимо от того, насколько осторожным, по мнению вашего партнера, он старается держать вас подальше от дыма, вы и ваш ребенок все равно будете получать вредные яды. Открытие окон и дверей или курение в другой комнате небезопасно.
Если курильщик из вашей семьи бросит курить, польза для вас и вашего ребенка будет огромна, как если бы вы бросили курить сами.
Занятия на развитие речи 2 года: развитие речи у детей до 3 лет (игры, упражнения)
Упражнения для развития речи 2-3 года
Развитие речи у ребёнка идёт по нескольким направлениям: отработка артикуляции, расширение активного словаря, развитие связной речи — всё это формирует речевое мышление.
1 АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА (С КАРТИНКАМИ)
Артикуляционные упражнения помогают ребёнку в закреплении звуков. Покажите ему, как нужно правильно выполнять упражнение. Помните, что их следует делать перед зеркалом. Постепенно увеличивайте количество повторений и время выполнения упражнений.
«Вкуснятина»
Приоткрыть рот, облизать верхнюю губу, сначала справа налево, а затем наоборот. Важно, чтобы нижняя губа не помогала языку и не «подсаживала» его.
«Качели»
Широко раскрыв рот и улыбнувшись, положить кончик языка за нижние зубы (с внутренней стороны), а потом поднять его за верхние зубы (с внутренней стороны).
«Рыбка»
Пошлёпать расслабленными губами, словно рыбка.
«Лошадка»
Открыть рот и пощёлкать кончиком языка («лошадка цокает копытами»).
«Лопаточка»
Высунуть широкий язык и положить его на нижнюю губу. Выполнять упражнение по 5 раз, высовывая язычок на 5-10 секунд.
«Иголка»
Открыть рот и высунуть острый язычок как можно дальше. Выполнятьупражнение по 5 раз, высовывая язык на 5-10 секунд.
«Блюдце»
Широко открыть рот, высунуть широкий язык. Поднять его вверх, не прикасаясь к зубам. Выполнять упражнение по 5 раз, высовывая язык на 5-10 секунд.
«Маляр»
Приоткрыть рот и улыбнуться. Провести кончиком языка по губам по часовой и против часовой стрелки. Выполнять упражнение по 5 раз.
«Часики»
Открыв рот, кончиком языка выполнять движения вправо-влево, дотрагиваясь до уголков губ.
«Ириска»
Пусть ребёнок представит, что у него во рту жевательная конфетка, которая вдруг приклеилась к верхним зубкам. Предложите малышу отделить её языком (делать движения языком по внутренней стороне зубов). То же самое проделайте и с нижними зубками.
Важно в этой игре обращать внимание ребёнка на движения языка.
«Чистые зубки»
Улыбнуться, показать зубы. Провести кончиком языка по верхним зубам с внутренней стороны, затем то же самое проделать с нижними зубами. Язык должен скользить по внутренней стороне зубов слева направо. Выполнять упражнение по 5 раз.
2 РАЗВИТИЕ РЕЧЕВОГО ДЫХАНИЯ
«Одуванчик»
Предложите ребёнку взять в руку воображаемый одуванчик. На счёт от 1 до 5 сделать носом вдох, не поднимая плеч, а затем подуть на одуванчик так, чтобы он разлетелся.
«Звоночек»
Попросите ребёнка подойти к стене и представить, что перед ним находится дверь, а рядом кнопка электрического звонка. Пусть малыш сделает вдох носом и, на секунду задержав дыхание, нажмёт пальчиком на «звонок», одновременно произнося «рь-рь-рь». Затем предложите ребёнку сделать то же самое поочерёдно каждым пальчиком левой и правой руки.
«Свеча»
Держите перед ребёнком зажжённую свечу. Пусть малыш сделает глубокий вдох носом и резко задует свечу. Повторите игру несколько раз.
«Колдун»
Предложите ребёнку на некоторое время стать колдуном. Произносите на одном дыхании, например, такое «заклинание»: «Мимм-мэмм-мамм-момм-мумм-мымм!» Следите за артикуляцией ребёнка.
«Шарик»
Возьмите малыша за руки, образовав таким образом круг. Не разъединяя рук, сделайте вдох носом и 2 небольших шага назад. Так шарик надувается. Теперь вы должны «выпустить из него воздух», одновременно произнеся «с-с-с…» и сделав 1 шаг вперёд. Так шарик уменьшается. Выпустите из шарика ещё немного воздуха, произнеся одновременно «с-с-с…» и сделав ещё 1 шаг вперёд. Шарик становится ещё меньше. Повторите игру несколько раз.
«Лягушонок»
Пусть ребёнок расставит ноги немного шире плеч, развернет носочки в стороны как можно больше и, согнув ноги в коленях и присев как можно ниже, упрётся ладонями в пол. Спросите у него, как квакает лягушка («ква-ква»). Попросите малыша показать, как прыгает лягушка. Предложите ему попрыгать и поквакать одновременно.
3 ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ
Начинать тренировать пальчики малыша можно с 6 месяцев, ведь это стимулирует речевое развитие ребёнка. В этом возрасте пальчиковые игры представляют собой небольшой массаж кистей рук и пальцев малыша. Дети 2-3 лет могут заучивать сопроводительный текст игр и повторять его вместе с вами.
«Пароход»
Пароход плывёт по речке,
Из трубы дымят колечки.
(Соединить ладони вместе, подняв большие пальцы вверх — «пароход», подвигать ладонями в разных направлениях: вперёд, в стороны, назад — «прокладывает курс».)
«Котик»
Есть у котика на лапках
Очень острые царапки.
(Сжимать в кулачки и разжимать пальцы сразу обеих рук.)
«Пальчики»
Пальчик пальчикам сказал,
Что поехал на вокзал.
Чтобы встретить остальных,
Чтобы было десять их.
(Поочерёдно касаться большим пальцем остальных пальчиков, начиная с мизинца. Упражнение выполнять по 2 раза, сначала на правой руке, а затем на левой.)
«Теремок»
На поляне теремок,
(Соединить ладони «домиком».)
Дверь закрыта на замок,
(Сомкнуть пальцы в «замок».)
Из трубы идёт дымок.
(Сомкнуть пальцы в «колечки».)
Вокруг терема забор,
(Руки держать перед собой, пальцы растопырить.)
Чтобы не забрался вор.
(Пощёлкать пальцами.)
Тук-тук-тук, Тук-тук-тук,
(Кулачком постучать по ладони.)
Открывайте, я ваш друг!
(Развести руки в стороны, затем одной ладонью обхватить другую.)
Первый пальчик в глине (большой стукается с указательным)
Второй в пластилине (большой со средним)
Третий в шоколаде (большой с безымянным)
Четвертый в мармеладе (большой с мизинчиком)
Склеились пальчики!!! (сложить все пальчики в щепоть)
Расклеились!!! (раскрыть широко ладошку)
Кошка на ладошке
Возьмите ручку малыша и приговаривайте, водя своим указательным пальцем по ладошке.
По ладошке по дорожке,
Ходит маленькая кошка.
В маленькие лапки
Спрятала царапки.
Если вдруг захочет
Коготки поточит.
Цап-царап (пощекотать ладошку)
4 ПОТЕШКИ
Сова-совушка, сова,
Большая голова.
На колу сидела,
На луну глядела,
Глазами блестела.
Глазоньки хлоп-хлоп,
Лапочки топ-топ.
И — полетела!
Птички сели на лужок,
А котята — в уголок.
Сели-посидели,
Песенки запели.
Прибежала кошка-мать,
Домой деток стала звать.
Птички песню спели,
К деткам улетели.
Наши ручки в мыле были,
Мы посуду с мамой мыли.
Мы посуду вытирали,
Нашей маме помогали.
Как у нашего кота
Шубка очень хороша.
Как у котика усы
Удивительной красы.
Глаза смелые,
Зубки белые.
Баиньки-баиньки,
Купим сыну валенки.
Наденем на ноженьки,
Пустим по дороженьке.
Будет наш сынок ходить,
Новы валенки носить.
Идёт коза рогатая,
Идёт коза бодатая.
Ножками топ-топ,
Глазками хлоп-хлоп
«Кто каши не ест,
Кто молока не пьёт,
Того забодаю,
Забодаю, забодаю!»
Взято из http://logopedia.by/?p=1054
******
Упражнение «Бегемотик». Максимально широко открываем рот. Закрываем рот.
Упражнение «Поцелуй маму». Вытягиваем губы трубочкой.
Упражнение «Покажи зубки». Растягиваем губы в улыбке.
Упражнение «Прогулка».Движение языка вперед-назад, вправо-влево.
Упражнение «Надуй щеки». Поочередно надуваем и втягиваем щеки- «Щеки толстые-худые»
Упражнение «Язычок гуляет»
Язычок пошел гулять. (Широкий расслабленный язык на нижней губе.)
В домик спрятался опять. (Язык за нижними зубами.)
Звук [А]
Упражнение «Птенчики». Малыш широко открывает рот(беззвучно). Взрослый кладет ему на кончик языка витаминку. Ребенок произносит :“Ам»
Кушать птенчики хотят,
Маму ждут, но не шумят,
Мама зёрнышко несет!
Открывай пошире рот!
Звук [И]
Упражнение «Улыбка». Улыбаемся (без напряжения), показываем верхние и нижние зубы.
Улыбнулись губки, показались зубки.
Губы улыбнулись, к ушкам потянулись.
Звук [О]
Упражнение «Шарик». Используются шарики разного размера. Помещаем шарик между губами, округляем губы и выдвигаем вперед :
Шарик губками возьми,
«О-о-о» тихонько потяни.
Звук [Э]
Упражнение«Мишка».Используются игрушечный медведь. Взрослый и ребенок встают на четвереньки. Эта поза помагает выведению языка в передние отделы полости рта, снятию напряжения в области корня языка. Положение полуоткрытых губ в виде овала.
«Э-э-э», -как мишка вы пропойте ,
Ротик широко откройте.
Звук [У]
Упражнение «Слоник». Ребенок вместе со взрослым повторяет упражнение «Поцелуй маму» и произносит «У-у-у-у-у».
На слоненка погляжу ,
Губы трубочкой сложу.
Звук [Ф]
Упражнение «Зайка». Нижняя губа касается верхних зубов, верхняя-слегка приподнята. Обращаем внимание ребенка на то, что в «заборчике»между губой и зубами остается узкая щель, посередине которой проходит воздушная струя. Чтобы ее почувствовать, используется тактильный контроль- ко рту ребенка подносится ладонь взрослого и малыша.
Ушки — на макушке,
А зубки — на губке:
Ф-ф-ф-ф-ф-ф!
Звук [В]
Упражнение «Ветер».Выполняется аналогично упражнению «Зайка» с использованием голоса.
Сильный ветер налетел,
Голосок у нас запел.
Ручку к шейки прижимай,
Голосочек подключай: в-в-в-в-в-в!
Звук [П]
Упражнение«Рыбка». Ребенок беззвучно размыкает, а затем плотно, плотно, но без напряжения смыкает губы:
Открывает рыбка рот,
Да не слышно, что поет.
Воздух в носик набирайся,
«П»сквозь губы прорывайся!
Звук [Б]
Упражнение «Голосок». Выполняется аналогично упражнению «Рыбка» с использованием голоса. Если озвончание звука [П] идет трудно, необходимо подключить тактильный контроль, приложив ручку ребенка к гортани взрослого, чтобы он ощутил, как дрожит горло( «домик» голоса).
“Б» легко произнести,
Голосочек подключи.
Упражнение «Колыбельная»
Баю-баюшки -баю,
Баю куколку мою!
Звук [Т]
Упражнение“Язычок». (Стучим кончиком языка за верхними зубами.)
Кто же так стучит — тук, тук?
Язычок, наш верный друг.
Звук [Д]
Упражнение«Строим дом». Ребенок легко ударяет кончиком языка за верхними зубами, как в упражнении «Язычок», но выполняет это с голосом. Чтобы почувствовать работу голоса, используем тактильный контроль-прикладываем к горлу тыльную сторону ладони.
Мы построить дом хотим.
Работу язычкам дадим .
Молоточки мы возьмем,
Дружно гвоздики забьем .
«Д» легко произнеси,
Голосок свой подключи!
Звук [М]
Упражнение«Корова». Произносить звук [М], используя тактильный контроль. Взрослый произносит: «М-м-м-м-м-м-м-м-м», при этом тыльная сторона ладони ребенка подносится к губам взрослого — ребенок должен ощутить дрожжание губ, затем это же проверять у себя.
«Му-му-му,- мычит корова.-
Забодаю Таню с Вовой».
Звук [Х]
Упражнение«Тёплый ветерок». Выдыхаем теплый воздух на ладони, при этом произносим звук [Х]. Иcпользуем тактильный контроль -ребенок тыльной стороной ладони должен ощутить тёплую выдыхаемую струю сначала у взрослого, затем у себя.
Теплый воздух выдыхай,
Свои ручки согревай!
Звук [С]
Упражнение«Язычок отдыхает».Улыбаясь, ребенок приоткрывает рот и выводит широкий кончик языка на нижнюю губу, боковые края языка должны касаться уголков рта.
Язычок наш загорает.
Лежит, спокойно отдыхает
И тихонько напевает: «И-и-и».
Упражнение«Насос». Обращаем внимание ребенка на то, что свист воздуха, выходящего из «насоса», напоминают звук [С]. Малыш должен почувствовать холодную струю воздуха, используя тыльную сторону ладони.
Взято из http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1708311
Как научить ребенка говорить в 2 года: занятия, приемы и упражнения
Под воздействием речи у 2-летнего ребенка формируются психические процессы, память, мышление. Посредством общения малыш познает окружающий мир, социальный опыт, управляет собственной деятельностью. В 2 года наступает важный этап в развитии, когда кроха активно овладевает речью. В данный период важно заниматься с малышом, стимулировать речевую деятельность.
СодержаниеСвернуть
Развитие ребенка в 2 года
Возраст от полутора до 3 лет − активный и благоприятный период для освоения речи. Формируются психологические процессы: память, внимание, мышление в совокупности с процессом говорения. Благодаря увеличению словарного запаса слов ребенку проще общаться со взрослым, познавать окружающий мир. Двухгодовалый малыш с удовольствием смотрит мультфильмы, слушает сказки, способен осмыслить их содержание. Внимание становится устойчивее, совершенствуется память и восприятие. Ребенок способен перечислять предметы, находящиеся вокруг, устанавливать простые связи между ними, проводить сравнение.
Родители должны активно помогать двухлетнему ребенку в освоении речи, заниматься с помощью игровой деятельности. Второй год отличается активной игрой, когда малыша легко заинтересовать яркими картинками, предметами, вовлечь в совместную деятельность. Малыш на 3-м году жизни способен высказывать критические замечания в адрес взрослых и себя, внимательно слушать, повторять за родителями слова, складывать их в предложения. От 2,5 до 3 лет словарь крохи увеличивается в 3 раза, что стимулирует улучшение качества речи. Ребенок объединяет предметы (куклы, мячи, машинки – игрушки; морковка, каша, пюре − еда).
Несмотря на расширение словарного запаса, родители должны понимать, четкость произношения достигается не сразу, что связано с возрастными особенностями. Ребенок хорошо произносит простые слова «мама», «каша», «папа», «деда», «дай», «нога». Конструкции сложнее даются непросто, но малыш старается их произносить по-своему: «здравствуй», «хорошо», «пожалуйста», «нельзя», «банан», «кошка», «собака». В 2 года малышу тяжело произносить отдельные звуки: ф, с, ц, ш, ж, ч, щ, р, л, й.
Ребенок в 2 года говорит набором слов («мама пи» − мама, хочу пить, «баба Паша пошел» − баба и я пошли и т. д.), осмысленность и правильная цепочка слов появляются ближе к 3 годам. Родителям следует не повторять детский лепет, а помогать малышу правильно оформлять предложения, логически выстраивать слова, говорить правильно.
Важно в данный возрастной период ситуативно-деловое общение мамы и ребенка. Совместные игры, мытье рук, уборка, прием пищи, прогулка помогают осваивать речь, если родители проговаривают каждый этап, предметы, с помощью которых выполняется действие. Малыш активно копирует, подражает взрослому в быту, что позволяет сформировать у крохи понятия:
- Пространства.
- Объема.
- Цвета.
- Времени.
- Эмоций.
Двухлетний ребенок, по мнению психологов, неврологов и логопедов, должен:
- Иметь словарный запас слов в 100-300 слов.
- Правильно указывать на картинку с предметом, животным, природным явлением.
- Строить простые предложения из 2-3 слов.
- Называть части предметов, определять категории окружающих вещей.
- Активно использовать в речи местоимения «мы», «я», «ты», «он».
- Использовать в предложениях предлоги.
- Ставить вопросы.
- Интонационно высказываться, проявлять эмоции при говорении.
Задержка речевого развития
В 2 года из речевых отклонений психологи и неврологи могут диагностировать ЗРР (задержку речевого развития). Необходимо понимать, что диагноз во многом ставится из-за субъективных показателей: малыш не знает счет, стих, не может ответить на вопросы. Каждый ребенок индивидуален, может стесняться при докторе. Либо скудное количество слов, которое наблюдалось в 2 года, перерастает в активное говорение к 3 годам.
Поставить диагноз ЗРР могут по признакам:
- Ребенок не говорит совсем, указывает на предметы пальцем, вместо слов «мычание».
- В словах часто встречается замещение звуков, перестановка.
- Малышу затруднительно отвечать на вопросы взрослого.
- Кроха с трудом складывает смысловые предложения из 2-3 слов.
- Не понимает смыслового содержания прочитанной сказки, потешки, стихотворения.
- Не может повторить за взрослым распространенное предложение («Маша пошла гулять на улицу»).
- При говорении определенных звуков напрягаются мышцы лица, появляется подёргивание мышц.
- Активный и пассивный словарь пополняется медленно, чем положено по норме.
- Ребенку тяжело собирать картинки, кубики, пазлы из 4 частей.
Причины отклонения
Неговорящим ребенок становится в результате не только психологических нарушений. В развитии речи важную роль играет социальное окружение. Если родители с рождения не разговаривают с крохой, не проводят совместно время за играми, на прогулке малыш остается наедине с самим собой в песочнице, может возникнуть ЗРР. Говорению научиться сложнее, если нет общения с другими детьми, людьми, кроме мамы, папы, бабушек. Обучать речи легче, когда совместные игры нравятся ребенку. Если родители подобрали неправильную, неинтересную программу развития, малыш может лениться учиться, не быть активным.
Психологи утверждают, задержка речи возникает нередко в результате особенностей характера малыша, что не является отрицательным фактором. Родителям нельзя заставлять говорить кроху, который отличается застенчивостью, робостью. Годовалый мальчик, девочка могут быть общительными и активными, играть с другими людьми, детьми, а по достижении двухлетнего возраста стать скромными, необщительными. Это связано с возрастными особенностями, кризисом 3-летнего возраста, когда кроха начинает делить взрослых на «своих» и «чужих». Наследственность играет немаловажную роль. Если мама или папа начали говорить поздно, ребенок в 70% случаев повторяет речевое поведение родителей.
Провоцирующим фактором для развития ЗРР является отсутствие необходимости в говорении. Мамы и папы любят выполнять просьбы ребенка с первого раза, иногда малыш даже не произносит желание, показывает пальцем, «мычит». Родители догадываются, что необходимо крохе без слов и выполняют просьбу, что неверно. У ребенка отсутствует мотивация для говорения, когда его и так понимают. Если малыш показывает пальцем, не хочет говорить, психологи советуют говорить: «Не понимаю, чего ты хочешь, скажи», чаще провоцировать ситуации, усложняющие деятельность ребенка без языка.
Среди патологических причин ЗРР выделяют:
- Неврологические нарушения.
- Соматические патологии.
Рекомендации психолога и логопеда родителям
Начинать обучение необходимо с раннего возраста, два года − подходящий период для развития психологических процессов, говорения посредством активной совместной деятельности. Проводить занятия с ребенком можно несколько раз в день, дома, во время прогулки. Чтобы запускать процесс овладения речью, следует выполнять ряд простых правил:
- Помогать крохе осваивать окружающий мир. На улице (особенно в летний период) больше говорить с малышом о явлениях природы, какого цвета окружающие предметы, как называются животные, пробегающие мимо, посещать музыкальные театры, цирк.
- Развивать моторику мелкую и крупную, заниматься лепкой. Сегодня в магазинах можно купить разнообразный пластилин: мягкий, кинетический, пластик, цветное тесто. Занятия способствуют развитию психических процессов, усидчивости, что отражается на быстроте освоения речи.
- Учить с малышом названия животных, как кто говорит.
- Малыши любят слушать, как взрослые читают сказки и стихи. Ошибочно мнение, что ребенок не развивается при несамостоятельном чтении произведения. При прослушивании развивается мышление, память, восприятие, внимание, осмысливание. Важно задавать ребенку вопросы по ходу чтения сказки, обсуждать героев. Если малыш не разговаривает, родители сами показывают ему пример: «Ух, какая лиса хитрая, да?».
Игры, занятия по развитию речи у детей
Развивать говорение необходимо с рождения. Отличным подспорьем будут детские песенки, малыши любят пропевать их вместе с родителями. Мамы удивляются, как кроха быстро запомнил колыбельную. До двух лет ребенок слушает песню молча, но поет каждый раз с мамой про себя перед сном. Он не умеет пока говорить, но уже осмысливает происходящее, слушает, запоминает, чтобы потом воспроизвести. По такому же принципу советуют в возрасте с 2,5-3 лет включать песенки про алфавит или счет («Один чайник на столе, ножки две и ручки две, три у клевера листа, четыре лапы у кота…»). Кроха может не понимать истинное значение счета, но запомнит его количественное обозначение.
Действенный способ развить речевую деятельность крохи в 2 года − играть.
Ловкая буква | Если малыш знает уже несколько букв, можно выучить новые во время игры. Мама (папа) кидают малышу мяч и произносят букву, которую ребенок еще не знает, в ответ он должен кинуть мяч и произнести уже известную ему букву. |
Ладушки | Эффективно дается игра в ладушки, ее любят практически все детки. Под стих «Ладушки, ладушки, где были? У бабушки. Чего ели? Кашку. Чего пили? Молоко. Молоко сладенько, бабушка добренька». Родитель играет с малышом в ладошки. Взрослый может начинать стих, ребенок заканчивать каждую строчку самостоятельно. |
Одинаковые карточки | Крохе необходимо найти или подобрать одинаковые картинки. Лучше использовать в игре животных, чтобы можно было спросить у ребенка, как говорит зверь. |
Действенный прием развития речи у детей в 2 года − артикуляционные упражнения. Нужно приучать ребенка с рождения владеть языком, губами, щеками. Попросить надуть одну щеку, другую, уколоть их пальчиком и сдуть постепенно. Изображать трубу губами со звуком «уууу», паровоз губами «чух-чух», вытягивать и прятать язычок в домик, дуть пузыри, погасить воображаемую свечу. Упражнения способствуют лучшему овладению процессом говорения.
Эффективно помогают глупые вопросы взрослых или игра в Незнайку, как называют ее психологи. Неговорящий ребенок указывает на какой-либо предмет с целью получить его, родители спрашивают, что ему нужно, но не могут никак угадать. Пример: малыш тянется за яблоком, мама говорит: «Что тебе дать? Лопатку? Кружку? Воду?». Это будет отличным уроком для маленького крохи, придет осознание, что чтобы что-то получить, нужно научиться высказывать свои мысли.
Логопеды и психологи отмечают, развитие говорения проходит легко и непринужденно у детей, с которыми активно разговаривают родители еще с перинатального периода, когда кроха жил в животике у мамы. После рождения не стоит прекращать игровую деятельность, петь песенки, читать сказки и стихи. Малыш не может говорить, но ежедневный монолог родителей, пение, знакомство с окружающим миром способствуют активному говорению в дальнейшем.
Развитие речи у детей 2-3 лет: игры, упражнения и занятия
Развитие речи − сложный процесс, согласно исследованиям, ребенок воспринимает звуки, шум и голоса, еще находясь в утробе матери, и реагирует на них. Речь формируется у детей с самого их рождения. Первое, что ребенок использует,− это крик, который в первые дни после появления на свет малыша является неосознанным. С помощью него первоначально активируется только физиологический рефлекс дыхательных и голосовых органов. Все новорожденные кричат, даже те, кто родился с нарушенным слухом. Позже крик становится сигналом различных неприятных ощущений, кроме того, это и дальше позволяет тренировать дыхательные и голосовые пути.
СодержаниеСвернуть
Процесс становления речи у детей наиболее активно проходит в период раннего детства, а именно, с двух до трех лет. Если говорить о нормах развития речи у детей 2-3 лет в РФ, то можно отметить, что они совпадают с общемировыми данными в той или иной степени.
Общемировые нормы развития речи в данном возрасте
Между первым и вторым годом жизни словарный запас, включающий в себя имена людей, названия животных, предметов и видов деятельности (то есть большинство простых существительных и основных глаголов), значительно увеличивается. Параллельно наблюдается быстрое развитие физических способностей. При этом совершенствуется способность ходить и производить различные манипуляции с помощью игрушек и других предметов, что оказывает большое влияние на интеллектуальное развитие в целом, в частности, и на формирование правильной речи.
Между вторым и третьим годами жизни у ребенка формируется базовый словарный запас выражений, благодаря которым он может общаться.
К концу второго года жизни дети начинают использовать свою речь в соответствии с грамматическими принципами. Этот период является наиболее интересным и важным.
Развитие речи значительно ускоряет развитие мышления, что в свою очередь существенно влияет на формирование и других способностей и познавательных психических функций.
Нормы речевого развития в возрасте от 2 до 2,5 лет
В два-три года активно формируются коммуникативные навыки, расширяется словарный запас, образуется фразовая речь и происходит переход к простому предложению. В первую половину этого года речь ребенка характеризуется следующими показателями:
- Малыш оперирует простыми короткими предложениями из двух-трех слов. В два года дети еще не всегда грамматически правильно строят свою речь, иногда путают прошедшее время с будущим (вместо «я вчера ходил» говорит «я завтра пошел» и т. д.), часто путают притяжательные местоимения, когда говорят о родителях (например, «моя папа, мой мама»).
- Использует свое собственное имя, то есть не просто различает, если его зовут по имени, но и сам себя так называет, может говорить иногда о себе в третьем лице (вместо «я играл» говорит « Миша играл»).
- Показывает одинаковые картинки, называет, что на них изображено.
- Различает мелодию, узнает песню, может «подпевать».
- Часто использует отрицательные предложения из нескольких слов, такие как «Я не хочу».
Речь ребенка в 2,5-3 года
От 2,5 до 3 лет для речи ребенка характерно следующее:
- За каждый месяц в течение этого полугодия усваивается в норме около 50 новых слов.
- Предложения состоят из трех-четырех слов.
- Дети в этом возрасте могут называть полностью свое имя, возраст и пол.
- В речи активизируются местоимения (я, ты, он, она, они) и несколько слов во множественном числе (автомобили, собаки, кошки).
- Ребенок в период с 2,5 до 3 лет является увлеченным наблюдателем, он подражает взрослым, может даже слово в слово повторять сказанное родителями во время их беседы по телефону. Удивительно, что часто дети даже держат телефон точно так же, как мама или папа: в том же положении ставят голову, разговаривают с похожей интонацией. Это объясняется тем, что близкие взрослые представляют для них основную модель поведения.
- Речь становится внятной, более понятной и целостной.
- В этот период дети часто разговаривают сами с собой или с игрушками.
- Формируется понимание некоторые простых предлогов (в, под, на).
- Ребенок выполняет верно несложные поручения, пока что только поэтапно.
- Правильно воспринимает простые временные понятия, такие как вчера и завтра.
- В раннем дошкольном возрасте малыши любят повторять одни и те же сказки, слушать их, задавать вопросы. В это время дети еще воспринимают все «за чистую монету» и отождествляют себя с главными героями.
- На вопрос «Кто ты?» отвечает «Я – мальчик/девочка», то есть появляется определение себя к гендерной принадлежности.
- На вопросы часто отвечает, начиная со слова «где».
Отклонения в развитии речи
Когда ребенок находится в раннем возрасте, родителям бывает сложно заметить какие-либо нарушения в его речи, однако, тревогу стоит бить, если:
- На протяжении всех месяцев с двух до трех лет словарный запас малыша не развивался, либо пополнился всего несколькими словами.
- Ребенок не понимает обращенную к нему речь (предпосылки для сенсорной алалии).
- Понимание речи присутствует, пассивный словарь увеличивается, но не переходит в активный, ребенок не говорит. Это может быть показателем моторной алалии или других нарушений речи.
- Малыш не выговаривает правильно большое количество звуков. В этом возрасте еще можно «закрыть глаза» на недостатки в произношении некоторых шипящих и свистящих, а также звука «Р», но если есть дефекты в строении речевого аппарата, то будет наблюдаться общее недоразвитие речи. Вследствие этого психическое развитие в целом «затормаживается» и показатели уровня сформированности мышления, внимания, восприятия снижаются.
- Он разговаривает на «птичьем» языке, похожем больше на длинные лепетные цепочки. Это допустимо, когда ребенку еще годик, но не в два. У неговорящих детей может наблюдаться мычание.
В любом из этих случаев будут рекомендованы логопедические занятия для детей от 2 до 3 лет.
Причины и механизмы развития нарушений
Отклонения в период становления речи могут наблюдаться у детей с:
- ЗРР (задержкой речевого развития). Задержка может возникнуть из-за педагогической запущенности, когда с ребенком не занимаются, не разговаривают, не играют и т. д. Причиной также часто являются преждевременные роды: развитие плода, которое продолжается в последние месяцы внутриутробного периода, приходится в этом случае на первые месяцы жизни новорожденного, из-за чего и может произойти отставание в развитии.
- Алалией. Причиной проявления алалии могут быть нарушения в работе речевых центров коры головного мозга, послеродовые травмы головы, осложнения беременности в первом триместре.
- Речевым негативизмом. В логопедии это понятие подразумевает отрицание, нежелание идти на контакт. Здесь речь идет о норме развития в целом, просто в некоторых ситуациях дети могут по разным причинам отказываться повторять или отвечать на вопросы. Однако, бывают случаи, когда ребенок перенес в раннем детстве стресс, связанный, к примеру, с испугом, бывают и более серьезные причины, например, психологические травмы. Детская психика ослаблена, и отказ от речи будет являться одной из защитных ее реакций. В подобных случаях без работы с психологом не обойтись.
Если дети воспитываются в семье, где говорят сразу на нескольких языках, есть также вероятность того, что при развитии речи будет наблюдаться задержка.
Диагностика и профилактика речевых нарушений у детей в возрасте 2-3 лет
Проводя диагностику, логопед опирается на такие компоненты, как:
- Понимание речи у ребенка.
- Активный и пассивный словарные запасы, которыми он оперирует.
- Связная речь.
Понимание речи проясняет слуховое восприятие малыша. В норме ребенок к трем годам умеет запоминать короткие рассказы или стихи, может воспроизводить их через некоторое время. В незначительной степени дети к завершению этапа раннего дошкольного возраста уже умеют дифференцировать высоту звука и, следовательно, способны выучить простую мелодию. Конечно, показатели развития относительны, встречаются дети развитые не по годам. Сроки формирования тех или иных признаков могут отличаться у разных детей одного и того же возраста, но они должны соответствовать нормам с минимальными погрешностями.
Важным элементом в развитии речи является построение предложения и его использование.
Сначала появляются простые короткие, состоящие из одного слова (чаще из глаголов в повелительном наклонении), например «дай», «идем». После предложения усложняются – «хочу кушать», «где мама».
Если к третьему году жизни этого не происходит, это может привести к задержке развития речи.
При обследовании речи специалисты руководствуются анамнестическими данными, благодаря которым можно проследить динамику развития ребенка от рождения. Диагностические карты включают также и задания, позволяющие определить уровень физического развития, сформированности восприятия (тактильного, зрительного, слухового), мелкой и общей моторики, внимания.
В настоящее время, по мере увеличения числа детей с нарушенными коммуникативными способностями, особенно важно уделять внимание профилактике речевого недоразвития. Многие проблемы возникают из-за плохой наследственности, повреждения центральной нервной системы во время беременности или родов. В таких случаях наиболее важно вовремя обратиться за профессиональной помощью и как можно скорее начать логопедическую работу, а, при необходимости, и медикаментозное лечение.
В качестве профилактики речевых нарушений предлагаются эвристические беседы, задания на логику, мышление, память, наводящие вопросы, игры на развитие словарного запаса и многое другое.
Занятия с детьми раннего дошкольного возраста по развитию речи
Занятия для развития речи в 2-3 года должны быть динамичными, при этом длительность каждого из них, независимо от формы проведения, не должна превышать 15 минут. Они проводятся по плану согласно тематической неделе. Работа ведется комплексно и включает в себя:
- Развитие словарного запаса.
Детям предлагаются задания на описание игрушек, картинок в книге: «Расскажи, что нарисовано на картинке», «Азбука действий», «Найди отличие». Эти игры являются также хорошей тренировкой зрительного внимания, мышления, восприятия.
- Развитие связной речи.
На этом этапе предлагаются задания по составлению распространенных предложений (например, дидактическое упражнение «Какой/ая»: сок из яблок, это яблочный сок и т. д.). После прочтения сказки или стиха, детям задают вопросы по произведению (кого ты запомнил из сказки, а кто еще там был, что случилось с ними и др.).
- Формирование просодических компонентов: занятия по риторике помогут в дальнейшем выработать правильную дикцию, интонационно окрашивать свою речь.
- Сенсорное развитие.
В частности, сюда можно отнести и игры на развитие фонематического слуха и восприятия: «Угадай, что звучало», «Музыканты» и др.
- Развитие общей и мелкой моторики.
Формирование моторики имеет большую значимость, так как речевые и двигательные центры коры головного мозга расположены рядом.
Общая моторика задействована на занятиях физкультурой (бег, прыжки), музыкой, во время прогулок, включена в воспитательную работу в виде физминуток, гимнастик после сна.
Для совершенствования мелкой моторики рук малышам предлагаются различные игры, направленные на сенсомоторное развитие: «Разложи по цвету (форме, размеру)», нанизывание бусин, игры с прищепками, шнуровка. Эти задачи решаются и на занятиях по аппликации, лепке, рисованию.
Штриховка, раскрашивание, обведение по контуру, − все это будет необходимо на первоначальном этапе формирования графических навыков, являющихся одним из основных компонентов в обучении грамоте и становлении письменной речи.
Рекомендации для родителей
Игры для развития речи можно проводить с ребенком не только в ДОУ, но и в домашних условиях в свободное время. Важно, чтобы родители следили за правильностью собственной речи, так как ребенок все впитывает, как губка. Для него члены семьи – эталон, и если кто-то из близких ему людей имеет дефекты произношения (картавит, шепелявит, смягчает твердые звуки в словах) либо неправильно строит предложения, то малыш начнет подражать и этому.
Дома можно дополнительно к занятиям в саду читать книги, чистоговорки, скороговорки, разучивать небольшие стихи, беседовать, при этом работу не стоит приостанавливать даже в летний период.
Если малыш посещает речевую группу коррекционного сада, то полезно будет выполнять логопедические упражнения для детей 2-3 лет, это позволит доработать плохо усвоенный на занятиях с логопедом материал, закрепить его.
Упражнения для развития речи детей 2 лет | План-конспект занятия по развитию речи (младшая группа):
Упражнения для развития речи 2-3 года
Развитие речи у ребёнка идёт по нескольким направлениям: отработка артикуляции, расширение активного словаря, развитие связной речи — всё это формирует речевое мышление.
1 АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА
Артикуляционные упражнения помогают ребёнку в закреплении звуков. Покажите ему, как нужно правильно выполнять упражнение. Помните, что их следует делать перед зеркалом. Постепенно увеличивайте количество повторений и время выполнения упражнений.
«Вкуснятина»
Приоткрыть рот, облизать верхнюю губу, сначала справа налево, а затем наоборот. Важно, чтобы нижняя губа не помогала языку и не «подсаживала» его.
«Качели»
Широко раскрыв рот и улыбнувшись, положить кончик языка за нижние зубы (с внутренней стороны), а потом поднять его за верхние зубы (с внутренней стороны).
«Рыбка»
Пошлёпать расслабленными губами, словно рыбка.
«Лошадка»
Открыть рот и пощёлкать кончиком языка («лошадка цокает копытами»).
«Лопаточка»
Высунуть широкий язык и положить его на нижнюю губу. Выполнять упражнение по 5 раз, высовывая язычок на 5-10 секунд.
«Иголка»
Открыть рот и высунуть острый язычок как можно дальше. Выполнятьупражнение по 5 раз, высовывая язык на 5-10 секунд.
«Блюдце»
Широко открыть рот, высунуть широкий язык. Поднять его вверх, не прикасаясь к зубам. Выполнять упражнение по 5 раз, высовывая язык на 5-10 секунд.
«Маляр»
Приоткрыть рот и улыбнуться. Провести кончиком языка по губам по часовой и против часовой стрелки. Выполнять упражнение по 5 раз.
«Часики»
Открыв рот, кончиком языка выполнять движения вправо-влево, дотрагиваясь до уголков губ.
«Ириска»
Пусть ребёнок представит, что у него во рту жевательная конфетка, которая вдруг приклеилась к верхним зубкам. Предложите малышу отделить её языком (делать движения языком по внутренней стороне зубов). То же самое проделайте и с нижними зубками.
Важно в этой игре обращать внимание ребёнка на движения языка.
«Чистые зубки»
Улыбнуться, показать зубы. Провести кончиком языка по верхним зубам с внутренней стороны, затем то же самое проделать с нижними зубами. Язык должен скользить по внутренней стороне зубов слева направо. Выполнять упражнение по 5 раз.
2 РАЗВИТИЕ РЕЧЕВОГО ДЫХАНИЯ
«Одуванчик»
Предложите ребёнку взять в руку воображаемый одуванчик. На счёт от 1 до 5 сделать носом вдох, не поднимая плеч, а затем подуть на одуванчик так, чтобы он разлетелся.
«Звоночек»
Попросите ребёнка подойти к стене и представить, что перед ним находится дверь, а рядом кнопка электрического звонка. Пусть малыш сделает вдох носом и, на секунду задержав дыхание, нажмёт пальчиком на «звонок», одновременно произнося «рь-рь-рь». Затем предложите ребёнку сделать то же самое поочерёдно каждым пальчиком левой и правой руки.
«Свеча»
Держите перед ребёнком зажжённую свечу. Пусть малыш сделает глубокий вдох носом и резко задует свечу. Повторите игру несколько раз.
«Колдун»
Предложите ребёнку на некоторое время стать колдуном. Произносите на одном дыхании, например, такое «заклинание»: «Мимм-мэмм-мамм-момм-мумм-мымм!» Следите за артикуляцией ребёнка.
«Шарик»
Возьмите малыша за руки, образовав таким образом круг. Не разъединяя рук, сделайте вдох носом и 2 небольших шага назад. Так шарик надувается. Теперь вы должны «выпустить из него воздух», одновременно произнеся «с-с-с…» и сделав 1 шаг вперёд. Так шарик уменьшается. Выпустите из шарика ещё немного воздуха, произнеся одновременно «с-с-с…» и сделав ещё 1 шаг вперёд. Шарик становится ещё меньше. Повторите игру несколько раз.
«Лягушонок»
Пусть ребёнок расставит ноги немного шире плеч, развернет носочки в стороны как можно больше и, согнув ноги в коленях и присев как можно ниже, упрётся ладонями в пол. Спросите у него, как квакает лягушка («ква-ква»). Попросите малыша показать, как прыгает лягушка. Предложите ему попрыгать и поквакать одновременно.
3 ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ
Начинать тренировать пальчики малыша можно с 6 месяцев, ведь это стимулирует речевое развитие ребёнка. В этом возрасте пальчиковые игры представляют собой небольшой массаж кистей рук и пальцев малыша. Дети 2-3 лет могут заучивать сопроводительный текст игр и повторять его вместе с вами.
«Пароход»
Пароход плывёт по речке,
Из трубы дымят колечки.
(Соединить ладони вместе, подняв большие пальцы вверх — «пароход», подвигать ладонями в разных направлениях: вперёд, в стороны, назад — «прокладывает курс».)
«Котик»
Есть у котика на лапках
Очень острые царапки.
(Сжимать в кулачки и разжимать пальцы сразу обеих рук.)
«Пальчики»
Пальчик пальчикам сказал,
Что поехал на вокзал.
Чтобы встретить остальных,
Чтобы было десять их.
(Поочерёдно касаться большим пальцем остальных пальчиков, начиная с мизинца. Упражнение выполнять по 2 раза, сначала на правой руке, а затем на левой.)
«Теремок»
На поляне теремок,
(Соединить ладони «домиком».)
Дверь закрыта на замок,
(Сомкнуть пальцы в «замок».)
Из трубы идёт дымок.
(Сомкнуть пальцы в «колечки».)
Вокруг терема забор,
(Руки держать перед собой, пальцы растопырить.)
Чтобы не забрался вор.
(Пощёлкать пальцами.)
Тук-тук-тук, Тук-тук-тук,
(Кулачком постучать по ладони.)
Открывайте, я ваш друг!
(Развести руки в стороны, затем одной ладонью обхватить другую.)
Первый пальчик в глине (большой стукается с указательным)
Второй в пластилине (большой со средним)
Третий в шоколаде (большой с безымянным)
Четвертый в мармеладе (большой с мизинчиком)
Склеились пальчики!!! (сложить все пальчики в щепоть)
Расклеились!!! (раскрыть широко ладошку)
Кошка на ладошке
Возьмите ручку малыша и приговаривайте, водя своим указательным пальцем по ладошке.
По ладошке по дорожке,
Ходит маленькая кошка.
В маленькие лапки
Спрятала царапки.
Если вдруг захочет
Коготки поточит.
Цап-царап (пощекотать ладошку)
4 ПОТЕШКИ
Сова-совушка, сова,
Большая голова.
На колу сидела,
На луну глядела,
Глазами блестела.
Глазоньки хлоп-хлоп,
Лапочки топ-топ.
И — полетела!
Птички сели на лужок,
А котята — в уголок.
Сели-посидели,
Песенки запели.
Прибежала кошка-мать,
Домой деток стала звать.
Птички песню спели,
К деткам улетели.
Наши ручки в мыле были,
Мы посуду с мамой мыли.
Мы посуду вытирали,
Нашей маме помогали.
Как у нашего кота
Шубка очень хороша.
Как у котика усы
Удивительной красы.
Глаза смелые,
Зубки белые.
Баиньки-баиньки,
Купим сыну валенки.
Наденем на ноженьки,
Пустим по дороженьке.
Будет наш сынок ходить,
Новы валенки носить.
Идёт коза рогатая,
Идёт коза бодатая.
Ножками топ-топ,
Глазками хлоп-хлоп
«Кто каши не ест,
Кто молока не пьёт,
Того забодаю,
Забодаю, забодаю!»
Упражнение «Бегемотик». Максимально широко открываем рот. Закрываем рот.
Упражнение «Поцелуй маму». Вытягиваем губы трубочкой.
Упражнение «Покажи зубки». Растягиваем губы в улыбке.
Упражнение «Прогулка».Движение языка вперед-назад, вправо-влево.
Упражнение «Надуй щеки». Поочередно надуваем и втягиваем щеки- «Щеки толстые-худые»
Упражнение «Язычок гуляет»
Язычок пошел гулять. (Широкий расслабленный язык на нижней губе.)
В домик спрятался опять. (Язык за нижними зубами.)
Звук [А]
Упражнение «Птенчики». Малыш широко открывает рот(беззвучно). Взрослый кладет ему на кончик языка витаминку. Ребенок произносит :“Ам»
Кушать птенчики хотят,
Маму ждут, но не шумят,
Мама зёрнышко несет!
Открывай пошире рот!
Звук [И]
Упражнение «Улыбка». Улыбаемся (без напряжения), показываем верхние и нижние зубы.
Улыбнулись губки, показались зубки.
Губы улыбнулись, к ушкам потянулись.
Звук [О]
Упражнение «Шарик». Используются шарики разного размера. Помещаем шарик между губами, округляем губы и выдвигаем вперед :
Шарик губками возьми,
«О-о-о» тихонько потяни.
Звук [Э]
Упражнение«Мишка».Используются игрушечный медведь. Взрослый и ребенок встают на четвереньки. Эта поза помагает выведению языка в передние отделы полости рта, снятию напряжения в области корня языка. Положение полуоткрытых губ в виде овала.
«Э-э-э», -как мишка вы пропойте ,
Ротик широко откройте.
Звук [У]
Упражнение «Слоник». Ребенок вместе со взрослым повторяет упражнение «Поцелуй маму» и произносит «У-у-у-у-у».
На слоненка погляжу ,
Губы трубочкой сложу.
Звук [Ф]
Упражнение «Зайка». Нижняя губа касается верхних зубов, верхняя-слегка приподнята. Обращаем внимание ребенка на то, что в «заборчике»между губой и зубами остается узкая щель, посередине которой проходит воздушная струя. Чтобы ее почувствовать, используется тактильный контроль- ко рту ребенка подносится ладонь взрослого и малыша.
Ушки — на макушке,
А зубки — на губке:
Ф-ф-ф-ф-ф-ф!
Звук [В]
Упражнение «Ветер».Выполняется аналогично упражнению «Зайка» с использованием голоса.
Сильный ветер налетел,
Голосок у нас запел.
Ручку к шейки прижимай,
Голосочек подключай: в-в-в-в-в-в!
Звук [П]
Упражнение«Рыбка». Ребенок беззвучно размыкает, а затем плотно, плотно, но без напряжения смыкает губы:
Открывает рыбка рот,
Да не слышно, что поет.
Воздух в носик набирайся,
«П»сквозь губы прорывайся!
Звук [Б]
Упражнение «Голосок». Выполняется аналогично упражнению «Рыбка» с использованием голоса. Если озвончание звука [П] идет трудно, необходимо подключить тактильный контроль, приложив ручку ребенка к гортани взрослого, чтобы он ощутил, как дрожит горло( «домик» голоса).
“Б» легко произнести,
Голосочек подключи.
Упражнение «Колыбельная»
Баю-баюшки -баю,
Баю куколку мою!
Звук [Т]
Упражнение“Язычок». (Стучим кончиком языка за верхними зубами.)
Кто же так стучит — тук, тук?
Язычок, наш верный друг.
Звук [Д]
Упражнение«Строим дом». Ребенок легко ударяет кончиком языка за верхними зубами, как в упражнении «Язычок», но выполняет это с голосом. Чтобы почувствовать работу голоса, используем тактильный контроль-прикладываем к горлу тыльную сторону ладони.
Мы построить дом хотим.
Работу язычкам дадим .
Молоточки мы возьмем,
Дружно гвоздики забьем .
«Д» легко произнеси,
Голосок свой подключи!
Звук [М]
Упражнение«Корова». Произносить звук [М], используя тактильный контроль. Взрослый произносит: «М-м-м-м-м-м-м-м-м», при этом тыльная сторона ладони ребенка подносится к губам взрослого — ребенок должен ощутить дрожжание губ, затем это же проверять у себя.
«Му-му-му,- мычит корова.-
Забодаю Таню с Вовой».
Звук [Х]
Упражнение«Тёплый ветерок». Выдыхаем теплый воздух на ладони, при этом произносим звук [Х]. Иcпользуем тактильный контроль -ребенок тыльной стороной ладони должен ощутить тёплую выдыхаемую струю сначала у взрослого, затем у себя.
Теплый воздух выдыхай,
Свои ручки согревай!
Звук [С]
Упражнение«Язычок отдыхает».Улыбаясь, ребенок приоткрывает рот и выводит широкий кончик языка на нижнюю губу, боковые края языка должны касаться уголков рта.
Язычок наш загорает.
Лежит, спокойно отдыхает
И тихонько напевает: «И-и-и».
Упражнение«Насос». Обращаем внимание ребенка на то, что свист воздуха, выходящего из «насоса», напоминают звук [С]. Малыш должен почувствовать холодную струю воздуха, используя тыльную сторону ладони.
Упражнения и игры для развития речи детей 2-3 лет | Консультация:
В возрасте от 2 до 3 лет происходит значительный скачок в развитии речи, внимании.
Дети, не получившие в раннем возрасте соответствующее речевое развитие, заметно отстают в общем развитии, так как речь является показателем достижений. С помощью речи ребёнок показывает своё знание или незнание, умение или неумение, согласие или отрицание происходящего, выражает свое отношение к происходящему.
Воспитателю группы раннего возраста необходимо вести систематическую и целенаправленную работу по развитию речи воспитанников. Именно ранний возраст наиболее благоприятен для закладывания основ грамотной, четкой, красивой речи, для пробуждения интереса ко всему, что нас окружает. Поэтому задача обогащения словаря и активизации речи детей должна решаться ежеминутно, ежесекундно, постоянно звучать в беседах с родителями, пронизывать все режимные моменты.
Изучив методическую литературу, я поняла, чтобы развить речь ребенка многосторонне, нужен комплексный подход. Поэтому я использую весь арсенал игровых приемов, наглядности, действий с пальчиками, артикуляционную гимнастику и т.д.
Хочу поделиться с вами некоторыми приемами и упражнениями, которые я использую в своей работе по развитию речи.
1. Дыхательные упражнения и артикуляционная гимнастика.
Цель: формирование навыков правильного звукопроизношения; тренировка органов артикуляции.
Дыхательные упражнения.
Цель: развитие речевого дыхания, силы голоса, тренировка мышц губ.
1.«Подуем на снежинку».
Вырезать из салфетки тонкую и легкую снежинку. Положить на ладонь ребенку. Ребенок дует, чтобы снежинка слетела с ладони.
2. «Бабочка летает».
Сделать совместно с ребенком бабочку из тонкой бумаги (обертка от конфет, салфетка и т.д.). Привязать нитку. Ребенок держит за ниточку и дует на бабочку.
3.«Плывет, плывет кораблик».
Налить в тазик или ванну воду положить кораблик и предложить ребенку подуть на кораблик.
Артикуляционная гимнастика.
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Упражнение «Заборчик».
Зубы ровно мы смыкаем
И заборчик получаем,
А сейчас раздвинем губы –
Посчитаем наши зубы.
Упражнение «Хобот слоненка».
Подражаю я слону
Губы хоботом тяну…
Даже если я устану,
Их тянуть не перестану.
Буду долго так держать,
Свои губы укреплять.
2. Игры по развитию общей моторики.
Двигательные упражнения, игры в сочетании со стихотворным текстом являются мощным средством воспитания правильной речи. Чем выше двигательная активность, тем выше развивается его речь.
Мы идем по кругу, посмотри,
И шагаем дружно: раз, два, три.
Мы скачем по дорожке, меняя часто ножки.
Поскакали, поскакали: скок, скок, скок,
А потом, как аисты встали – и молчок.
3. Подвижные игры с речевым сопровождением.
Дети раннего возраста очень любят играть в короткие подвижные игры с забавными стихами, которые очень активно стимулируют развитие их речи. Чем веселее и интересней речевое сопровождение, тем больше игра нравится детям и тем больший эффект в развитии речи.
Например, подвижные игры «Гуси-гуси», «У медведя во бору», «Лохматый пес», «Кот Васька».
4. Логоритмические игры с самомассажем.
Во время игр с самомассажем воспитатель читает стихотворение, сопровождая слова движениями.
«Лягушата»
Лягушата встали, потянулись и друг другу улыбнулись.
Выгибают спинки, спинки – тростинки
Ножками затопали, ручками захлопали,
Постучим ладошкой по ручкам немножко,
А потом, а потом грудку мы чуть-чуть побьем.
Хлоп-хлоп тут и там и немного по бокам,
Хлопают ладошки нас уже по ножкам.
Погладили ладошки и ручки и ножки.
Лягушата скажут: «Ква! Прыгать весело, друзья».
5. Игры – подражания с речевым сопровождением.
Цель: упражнять детей в отчетливом произношении отдельных звуков, слов или фраз.
«Птичий двор»
Наши уточки с утра – «Кря-кря-кря!», «Кря-кря-кря!»,
Наши гуси у пруда – «Га-га-га!», «Га-га-га!»,
Наши гуленьки вверху – «Гу-гу-гу!», «Гу-гу-гу!»
Наши курочки в окно – «Ко-ко-ко!», «Ко-ко-ко!»,
А наш Петя-петушок рано-рано поутру
Нам споет «Ку-ка-ре-ку!»
«Произношение гласных звуков»
— А-а-а (плач ребенка, поет певица, уколол пальчик,
девочка укачивает куклу).
— О-о-о (разболелся зуб,удивление).
— У-у-у (гудит поезд).
-И-и-и (жеребенок ржет).
Звуки произносятся на выдохе.
6. Пальчиковые игры.
Это уникальное средство для развития речи: стимулируют речевое развитие, улучшают артикуляционную моторику, подготавливают кисть к письму и повышают работоспособность коры головного мозга.
«Замок»
На двери висит замок.
Кто его открыть бы смог?
Покрутили, постучали, потянули… и открыли.
7. Игры с различными предметами и материалами.
Можно использовать различные круглые предметы, которые хорошо катаются между ладонями.
«Яичко»
(катаем грецкий орех или любой шарик между ладошками).
Маленькая птичка принесла яичко,
Мы с яичком поиграем,
Мы яичко покатаем,
Покатаем, не съедим, его птичке отдадим.
«Крутись карандаш»
(карандаш должен быть ребристым).
Катание карандаша по столу вперед- назад,
чтобы карандаш не укатился.
Сначала одной рукой, потом другой.
Следовательно, очень важно работать над развитием речи малышей, но так же необходимо большое внимание уделять умению детей раннего возраста контактировать с окружающими людьми, учиться общаться, договариваться.
В заключение хочу сказать следующее, наши воспитанники – самые маленькие в детском саду. Они еще мало что знают, далеко не все понимают и совсем немногое умеют.
Ранний возраст по признанию специалистов всего мира – это уникальный период в жизни человека. Психологи называют его «возрастом нераскрытых резервов». Наша с вами задача – сделать так, чтобы ребенок прожил этот период жизни как можно более полноценно.
Главное, ребёнок не должен нуждаются в заботе, внимании и любви со стороны взрослых и нас, в том числе.
Развитие речи у детей 2-3 лет
Советы родителям
Нормы речи у детей 2—3 лет:
Словарный запас 2-летнего ребенка составляет примерно 200—300 слов, а уже через полгода число слов достигает 1000—1200. Больше половины — это существительные, на втором месте — глаголы. К трем годам начинается активное употребление прилагательных, местоимений, наречий, предлогов и союзов. Ребенок способен конструировать простые предложения из 2—3 слов, объяснять, что ему нужно, общаться со сверстниками. В основном это повествовательные или восклицательные предложения. В качестве вопросов используются отдельные слова: где, как, почему. Малыш называет размер предмета (большой — маленький), цвет, вкус (сладкий — соленый — кислый), форму (круг — квадрат), качество (плохой — хороший). В речи появляются обобщающие слова. Например, апельсин, яблоко, груша — это фрукты, туфли, тапочки, сапоги — обувь. Из речи исчезают облегченные слова типа «би-би», «ту-ту». Малыш понимает обращение к нему взрослого. Возможны неправильные употребления склонений, чисел и родов. К трем годам их использование должно соответствовать языковой норме. Дети в этом возрасте любят изобретать собственные слова. Возможны замены букв, слоги в длинных словах меняются местами или сокращаются. Например, лопатка — копатка, вазелин — мазелин и т.д. Двухлетние дети испытывают трудности в произношении шипящих, заменяя их свистящими звуками. Твердые звуки часто подменяются мягкими, и это нормально. Некоторые дети к трем годам уже произносят большинство звуков, даже самые сложные — л, р. Общение с родителями и близкими — это основной источник информации для ребенка. Он неосознанно копирует тех, с кем находится рядом.
Совет В возрасте 2—3 лет у малыша усиливается внимательность, он начинает прислушиваться к речи окружающих. Дети очень чувствительны к нормам языка, поэтому важно говорить с ними правильно: четко выговаривать звуки, не «сюсюкать», употреблять понятные слова, не торопиться, говорить с выражением.
КАК РАЗВИВАТЬ РЕЧЬ: ИГРЫ, УПРАЖНЕНИЯ И ОБЩЕНИЕ
Развитие речи 2—3-летних детей во многом зависит от того, сколько времени уделяют этому родители.
Несколько правил, которые нужно изучить прежде, чем приступить к занятиям:
Нужно начинать общение с ребенком как можно раньше, даже когда он еще не родился.
Во время игр и упражнений на малыша нужно смотреть.
Зрительный контакт является обязательным условием эмоциональной стабильности малыша.
Ребенок должен видеть, как двигаются мышцы лица мамы или папы, когда они с ним говорят. Так он быстрее сопоставит определенные движения со звуками.
Во время занятий полезно находиться перед зеркалом, чтобы видеть все движения лица. Чем больше повторений, тем лучше.
В младшем возрасте придется повторять по десять, а то и по двадцать раз, чтобы малыш лучше запомнил. Это нормально, поэтому родителям нужно набраться терпения. Чем четче, медленнее и громче будут говориться слова, тем быстрее и точнее малыш сможет их повторить. Любая попытка говорить должна поощряться, даже самая неумелая и неразборчивая. И, конечно, нельзя ругаться, если что-то не получается. Со временем обязательно получится, но от излишней эмоциональности родителей у малыша могут возникнуть дополнительные трудности. Занятия должны проводиться ежедневно, но не нужно переутомлять малыша. Достаточно 10—20 минут в день, разбитых на несколько коротких уроков.
Чем больше вы читаете малышу, тем быстрее пополняется его словарный запас. Выразительное чтение поможет понимать сложные конструкции. Необходимо учитывать темперамент ребенка. При высоком интеллектуальном развитии малыш просто может быть молчуном. Упражнения для развития речи: Чтобы расширить словарный запас, удобно изучать слова по обобщающим темам: фрукты, одежда, животные, игрушки и т.д. Родитель четко называет предмет и предлагает повторить его название. Полезно подключать определения, например, мяч зеленый, кубик желтый. Хорошо, если дополнительные слова будут подчеркивать принадлежность предметов к роду или числу. Так ребенок быстрее начнет улавливать разницу. Пример: кукла большая — мяч большой, груша желтая — кубик желтый. Сначала родитель называет предмет, а потом эта роль передается ребенку. Нужно лишь указать на предмет и спросить, что это. Любой ответ нужно поощрять, если малыш ошибся, то мягко поправить его.
Загадывайте малышу загадки. Хорошо, если ответ будет рифмоваться. Примеры загадок: «Иго-го! — кричит ребенок, значит это … (жеребенок)». Или: «Чик-чирик! Не робей! Я бывалый … (воробей)». Другие загадки: «Апельсины и бананы очень любит … (обезьяна)». «Он мурлычет и поет. Угадали? Это … (кот)». Читайте ребенку простые стихи и просите его закончить фразу. После нескольких прочтений он запомнит последние слова. Для самых маленьких: мама произносит первую часть слова, а сынок или дочка его заканчивает. Так учатся слова из 2—3 слогов: мага-зин, со-бака, маши-на, доро-га и т.д. Пусть малыш определит уменьшительную форму предмета. Например, взрослый задает вопрос: «Как зовут ребенка кошки?» Малыш отвечает: «Котенок». И так далее: щенок, цыпленок, утенок, слоненок. Для развития воображения полезно задавать такие вопросы: зачем нужна вода? ложка? стакан? Пусть малыш пофантазирует.
Наиболее эффективными являются те занятия, которые проводятся в игровой форме. Ребенок чувствует себя расслабленно, ему интересно выполнять веселые и активные задания. Игры для развития речи детей возраста 2—3 лет: Имитация звуков животных, птиц, предметов. Нужно предложить ребенку изобразить самые простые звуки: пчелы, коровы, кошки, собаки, петуха, паровоза и т.д. Пусть малыш угадает звук. Поиграйте с ним так: изобразите какое-нибудь животное, а он пусть догадается, кому или чему принадлежит такой голос. Если в доме есть игрушки в виде зверей, сделайте инсценировки с ними. Хорошее упражнение для голоса: устройте соревнование, кто дольше продержит звук «ааа», «ууу» и другие. Игра на внимательность: разложите предметы на столе и дайте малышу запомнить их. Потом попросите его зажмуриться и уберите один предмет. Пусть он догадается, чего не хватает. Начинайте с 2—3 предметов, постепенно увеличивая их число. Можно играть наоборот: добавлять новый предмет и просить малыша выяснить, что появилось на столе. Еще одна игра на внимательность: попросите чадо запомнить, что на вас надето, выйдите из комнаты, добавьте один предмет (шапку, платок, очки) и вернитесь. Малыш должен понять, что изменилось.
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ, РИСОВАНИЕ, ЛЕПКА И ДРУГИЕ ВИДЫ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА
Педиатры всегда рекомендуют родителям массировать ручки малыша, а когда он подрастет, играть с ним в пальчиковые игры. Дело в том, что упражнения на руки будут стимулировать те области головного мозга, которые отвечают за речь. Чем гибче ручки малыша, тем быстрее он начинает произносить внятные слова, быстрее учит новые, конструирует предложения, реагирует на речь взрослых. Игры могут начинаться с обычного массажа, растирания, постукивания. В 2—3 года с ребенком можно поиграть в потешки. Родитель рассказывает стишок, а в это время ребенок выполняет какие-либо действия руками. Самые популярные игры-потешки: «Ладушки», «Мы делили апельсин». На мелкую моторику заметно влияют такие виды деятельности, как рисование, лепка из пластилина, вырезание из бумаги и т.д. Давайте малышу простые задания: нарисовать шарик, солнце, тучку, цветок. Расскажите сказку и нарисуйте вместе ее главного героя. Контакт с мелкими предметами тоже помогает развить речь. Пусть ребенок берет в ручки пуговицы, бусины, карандаши, учится сам завязывать шнурки. Рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику. Она насыщает детский организм кислородом, заряжает энергией. Дети, которые правильно дышат, активнее двигаются, лучше соображают, а значит, стремительнее развиваются, в том числе и в речи. Дыхательную гимнастику тоже выполняют в форме игры. Всем детям нравится надувать мыльные пузыри и шарики. На праздничном торте установите свечи: пусть малыш попробует их задуть, загадав желание.
Источник: https://razvivashka.online/razvitie-rechi/razvitie-rechi-u-detey-2-3-let
Развитие речи: основные этапы развития речи у младенцев
Первые слова ребенка — это музыка для ушей родителей. Но как узнать, идет ли речь и языковое развитие вашего ребенка правильным образом?
В то время как каждый ребенок учится говорить в своем собственном темпе, общие вехи могут служить ориентиром для нормальной речи и языкового развития. Эти вехи помогают врачам и другим поставщикам медицинских услуг определить, когда ребенку может потребоваться дополнительная помощь.
К концу 3 месяцев
К концу трех месяцев ваш ребенок может:
- Улыбайся, когда появляешься
- Издает воркующие звуки
- Тихо или улыбается при разговоре с
- Кажется, узнает ваш голос
- Плачь по разному для разных нужд
К концу 6 месяцев
К концу шести месяцев ваш ребенок может:
- Издавать булькающие звуки, играя с вами или оставаясь в одиночестве
- Болтать и издавать разные звуки
- Используйте свой голос, чтобы выразить удовольствие или неудовольствие
- Двигать глазами по направлению звуков
- Реагируйте на изменение тона вашего голоса
- Обратите внимание, что некоторые игрушки издают звуки
- Обратите внимание на музыку
К концу 12 месяцев
К концу 12 месяцев ваш ребенок может:
- Попробуйте имитировать звуки речи
- Скажите несколько слов, например «дада», «мама» и «ох-ох».
- Поймите простые инструкции, например «Иди сюда».
- Распознавайте слова, обозначающие обычные предметы, например «обувь».
- Повернитесь и посмотрите в сторону звуков
К концу 18 месяцев
К концу 18 месяцев ваш ребенок может:
- Узнавать имена знакомых людей, предметов и частей тела
- Следуйте простым указаниям в сопровождении жестов
- Скажите до 10 слов
К концу 24 месяцев
К концу 24 месяцев ваш ребенок может:
- Используйте простые фразы, например «больше молока»
- Задавайте вопросы из одного или двух слов, например «Прощай, пока?»
- Выполняйте простые команды и разбирайтесь в простых вопросах
- Произнесите около 50 или более слов
- Говорите достаточно хорошо, чтобы быть понятым вам или другим лицам, осуществляющим первичный уход, по крайней мере в половине случаев
Когда обращаться к детскому врачу
Поговорите с врачом вашего ребенка, если ваш ребенок не освоил большинство этапов развития речи и языка для его или ее возраста или если вас беспокоит его развитие.Задержка речи возникает по многим причинам, включая потерю слуха и нарушения развития. В зависимости от обстоятельств врач вашего ребенка может направить вашего ребенка к специалисту по слуху (аудиологу) или патологу речи.
А пока поговорите с ребенком о том, что вы делаете и куда собираетесь. Пойте песни и читайте вместе. Научите ребенка имитировать действия, такие как хлопки, и произносить звуки животных. Практикуйтесь в счете. Покажите ребенку, что вам приятно, когда он или она говорит.Слушайте звуки вашего ребенка и повторяйте их ему или ей. Ласковая «детская болтовня» с вашим ребенком — это нормально, но помните, что ваш ребенок учится говорить, подражая вам. Эти шаги могут способствовать развитию речи и языка вашего ребенка.
7 марта 2019 г. Показать ссылки- Клигман Р.М. и др. Расстройства языкового развития и общения. В: Учебник педиатрии Нельсона. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com.По состоянию на 14 февраля 2019 г.
- От рождения до одного года: что мой ребенок должен уметь? Американская ассоциация речи, языка и слуха. http://www.asha.org/public/speech/development/01.htm. По состоянию на 14 февраля 2019 г.
- Клигман Р.М. и др. Второй год. В: Учебник педиатрии Нельсона. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 февраля 2019 г.
- От одного до двух лет: что мой ребенок должен уметь? Американская ассоциация речи, языка и слуха.http://www.asha.org/public/speech/development/12.htm. По состоянию на 14 февраля 2019 г.
- Основные этапы развития речи и языка. Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств. http://www.nidcd.nih.gov/health/voice/pages/speechandlanguage.aspx. По состоянию на 14 февраля 2019 г.
- Hoecker JL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 февраля 2019 г.
Продукты и услуги
- Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
- Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
.
Проблемы с речью и языком: от 2 до 4 лет
Чего ожидать, когда
Нет двух детей, которые следят за одним и тем же графиком, когда дело касается разговора. Многое зависит от врожденных способностей вашего ребенка, от того, какие еще навыки он осваивает в то же время, от его владения языком и от того, как люди реагируют, когда он пытается говорить. Тем не менее, есть несколько основных этапов, на которые вы можете обратить внимание, когда ваш ребенок начнет говорить.
Например, когда вашему ребенку исполнится 2 года, он, вероятно, будет соединять слова в короткие предложения, например: «Что это?» или «Прощай, пока», и он будет добавлять новые слова каждый месяц.
Трех- и четырехлетние дети обычно используют более длинные предложения из четырех или пяти слов. Они строят предложения вместе, чтобы рассказать о своей деятельности или о том, чем они занимались в детском саду, и обычно их довольно легко понять даже людям вне семьи.
По мере того, как ваш ребенок учится говорить, у него могут возникать трудности. Вот некоторые проблемы, которые вы можете заметить, и предложения по их устранению.
Неправильное произношение
Большинство детей могут правильно произносить все звуки речи к 7 годам, но маленькие дети могут неправильно произносить некоторые звуки, например:
- Воспроизведение звука t вместо k, , например «тате» вместо «торт», — обычная замена, и обычно не о чем беспокоиться, если только ваш ребенок не делает это старше трех лет.
- В возрасте до 6 или 7 лет дети часто заменяют звук w звуком l или r, , как в слове «Wion wawed», вместо «The lion rocked».
- Смешение согласных, когда два согласных расположены рядом друг с другом, как правило, трудны, например, «Soppit!» вместо «Прекрати!»
- Многосложные слова трудно произносить, и ваш ребенок может смешивать их или просто сокращать до более коротких слов, например «Дай мне дат амаль» вместо «Дай мне это животное» и «Пашгетти» вместо «спагетти».»
Что вы можете сделать: Поскольку дети учат речь и язык, который они слышат, будьте хорошим образцом для подражания. Независимо от того, насколько милыми вы считаете неправильное произношение вашего ребенка, используйте правильные слова, когда говорите, и подчеркивайте слова или звуки, которые она не может говорить. Вам не нужно особо беспокоиться о том, чтобы исправить ее речь — просто повторите то, что она сказала, но правильно.
Иногда трудность связана с другими звуками в словах. Например, ваш ребенок может произнести звук d в «Дада», но он произносит «собака» как «гог».»Это потому, что она ожидает звука g в конце слова. d произносится в передней части рта, а затем g произносится сзади, поэтому для слова» собака «требуется немного языка. гимнастика, которая может быть сложной для вашего ребенка.
Сосредоточьтесь на том, что ваш ребенок говорит правильно. В противном случае она может расстроиться и заколебаться, если почувствует, что говорит неправильно.
Тем не менее, некоторые неправильные произношения являются тревожным сигналом в этом возрасте: если ваш ребенок не может произносить гласные («ворк» вместо «корова»), или если он говорит, используя в основном гласные, отбрасывайте все согласные («а» вместо «кошка» ), поговорите со своим врачом или логопедом.Поскольку дети должны слушать, чтобы учиться, это может быть признаком того, что ваш ребенок не может слышать все звуки в словах.
Лиспинг
Ваш ребенок может шепелявить или произносить s звук как th. «Моей сестре семь лет» становится «Моей четвертью». Хотя звук s обычно издается, когда язык находится за верхними зубами, ребенок, который шепелявит, выталкивает язык наружу. Воздух может выходить изо рта.
Если так звучит s вашего ребенка, не волнуйтесь.Многие дети шепелявят, когда учатся говорить, и большинство из них будет правильно воспроизводить звук к 7 годам. Но неплохо было бы посетить речевого патолога в возрасте около 5 лет, прежде чем шепелявость станет слишком привычной, особенно если ваш ребенок плохо понимает и имеет другие звуковые ошибки речи.
Что вы можете сделать: Всегда говорите, что s звучат правильно в своей речи.
Также убедитесь, что ваш ребенок может дышать комфортно, и лечите любые аллергии, простуду или проблемы с носовыми пазухами, чтобы ваш ребенок мог дышать через нос, сомкнув губы.Поза дыхания с открытым ртом заставляет язык лежать ровно и высовываться. Часто причиной является заложенный нос, поэтому постарайтесь также высморкаться.
Некоторые родители могут беспокоиться, что использование чашки-поильника вызовет шепелявость или усугубит ее, но это не так. Дайан Пол, директор по клиническим вопросам патологии речи и речи Американской ассоциации речи, языка и слуха, говорит: «Родителям не о чем беспокоиться. Нет исследований, показывающих связь между употреблением стаканчиков и орально-моторным развитием. или проблемы с речью.«
Языковое выражение
Если вашему ребенку сложно произносить предложения, в нем нет ничего необычного. Двух- и трехлетним детям обычно сложно освоить новую речь и языковые навыки. Иногда ваш ребенок так хочет общаться с вами, что может споткнуться, когда вы его не понимаете.
К 4 годам мысли вашего ребенка должны начать превращаться в законченные предложения с гораздо меньшими усилиями, чем это потребовалось всего годом ранее. На этом этапе вашему ребенку обычно не нужно останавливаться и думать о том, что сказать или как это сказать.
Что вы можете сделать: Чтобы помочь вашему ребенку превратить свои мысли в предложения, дайте ему знать, как эти предложения должны звучать.
Допустим, ваш ребенок отчаянно хочет, чтобы вы надели ему носки. Она может сказать: «Мама! Носок мой, пожалуйста!» На то, что ребенок пытается сказать, полезно ответить: «Вы хотите, чтобы я помог вам с носком». Также полезно дополнить сказанное вашим ребенком: «Послушайте, у вас на носках синие и зеленые полосы. Я надеваю их вам на ноги.«
Заикание
Нет ничего необычного в том, что ваш ребенок проходит фазу заикания, особенно когда он находится в периоде столь быстрого роста способности выражать свои мысли. Но у большинства детей в этом возрасте нет стойкого заикания. В этом возрасте они могут колебаться или повторять слова целиком.
Проблема возникает, когда его умственные способности превышают его словесную ловкость. Иногда он так взволнован, чтобы сказать вам, что у него на уме, или он настолько устал, зол или расстроен, что не может легко выговорить свои слова.А может, он просто еще не освоил процесс изучения языка.
Что вы можете сделать: Важно, как вы реагируете на заикающегося ребенка. Голос должен быть расслабленным, а речь — медленной. Не говорите ему замедлиться — просто говорите медленно, и он последует вашему примеру. Поддерживайте зрительный контакт, улыбайтесь и будьте терпеливы.
Если вы отвернетесь и будете действовать поспешно, ваш ребенок будет чувствовать давление, заставляя его «вытащить это», и это может усугубить ситуацию. Если вы выглядите разочарованным, ваш ребенок заметит это и станет еще более застенчивым.
Если его заикание усиливается до такой степени, что он напрягает челюсть или морщится, пытаясь выговорить слова, или если он часто повторяет звуки словами (вместо того, чтобы повторять целые слова), поговорите со своим врачом или посмотрите выступление- языковой патолог.
Детская апраксия речи
Апраксия речи у детей (CAS) — это заболевание нервной системы, которое влияет на способность ребенка произносить звуки, слоги и слова. Это происходит не из-за мышечной слабости или паралича, а из-за того, что у мозга проблемы с общением с частями тела, необходимыми для речи.Если у вашего ребенка CAS, он может сделать любое из следующего:
- Она может неправильно произносить гласные в словах, например «сут» вместо «сат».
- Она может правильно произносить простой звук и неправильно произносить его.
- Может показаться, что она пытается нащупать, когда пытается координировать свои губы, язык или челюсть, чтобы издавать звуки.
- Она может заменять или отбрасывать сложные звуки и делать ошибки в гласных и согласных звуках, из-за которых ее трудно понять.
- У нее, вероятно, больше проблем с длинными фразами, чем с короткими.
- Ее высота звука, качество голоса, скорость речи и громкость могут звучать неправильно.
- Ее понимание языка может быть лучше, чем ее способность воспроизводить язык.
У детей младше 3 лет редко диагностируется КАС, но если вас вообще беспокоит ваш двухлетний ребенок, рекомендуется проконсультироваться с патологом речи.
Если у вашего ребенка появляются признаки CAS в возрасте 3 или 4 лет, важно немедленно обратиться за профессиональной помощью к патологу речи.Детям с КАС обычно требуется интенсивная терапия в раннем возрасте, чтобы помочь их понять.
Что вы можете сделать: Вы можете помочь своему ребенку, если будете говорить медленно, дать ему время на ответ и следовать рекомендациям патолога речи дома.
Когда обращаться за помощью
Иногда незначительные проблемы с речью исчезают по мере того, как ваш ребенок становится более умелым, но некоторые проблемы требуют профессионального внимания. Вы или дошкольный учитель вашего ребенка можете заметить проблему.Ваш ребенок может пройти обследование и иметь право на участие в программе раннего вмешательства в речевую и языковую среду (обычно координируемой через систему государственных школ). Акценты или диалекты не являются нарушениями речи.
Важно обратиться за помощью к лечащему врачу вашего ребенка или патологу речи, если вы заметили любую из следующих ситуаций:
- К 2 годам ваш ребенок редко пытается говорить или подражать другим, не реагирует, когда вы называете его имя, или кажется, что он не заинтересован в разговоре.
- К концу второго года обучения вашего ребенка он все еще произносит только отдельные слова вместо предложений из двух-четырех слов, использует новые слова один раз, а затем не повторяет их часто, или не задает простые вопросы и не отвечает на них ( «Что это?» Или «Где твоя шляпа?»).
- Ваш ребенок часто делает паузы, когда говорит, постоянно изо всех сил пытается выговорить слова или просто сдаётся и часто говорит «неважно».
- Ваш ребенок пускает слюни, когда неправильно произносит слова. (Это может указывать на физическую проблему, требующую медицинской помощи.)
- У вашего ребенка в анамнезе были ушные инфекции и проблемы с произношением. (Это может указывать на некоторую потерю слуха, и вашему ребенку нужно будет обратиться к аудиологу.)
Узнать больше
Развлекательные мероприятия для развития разговорных навыков
Воспитание двуязычного ребенка: важность чтения
Помогите ребенку понимать речь и понятия
Эту статью рецензировала Дайан Пол, директор по клиническим вопросам патологии речи и речи Американской ассоциации речи, языка и слуха.
Посетите веб-сайт American Speech-Language-Hearing Association , чтобы получить дополнительную информацию или найти ближайшего к вам сертифицированного ASHA патологоанатома.
Развитие речи у малышей — чего вы можете ожидать
Развитие речи у малышей: Ваш ребенок использует речь и язык, которые будут удивлять вас каждый день.
В этом возрасте ваш ребенок выучил от вас T-O-N слов и фраз…
… сейчас скажут еще .
СМОТРИ ТАКЖЕ: Лучшие книги для практики домашней логопедии
Когда моей дочери был 21 месяц, мы с женой не могли поверить, сколько она начала получать от нас.
Однажды мы с дочерью пошли за почтой. После того, как мы забрали почту.
Она повернулась, подняла руки и указала на левую и правую стороны улицы.
Затем она покачала головой влево и вправо (как будто она говорила «нет») и сказала…
… «no ca-s» (нет машин).
В течение 2-3 месяцев я пытался научить ее «смотреть в обе стороны» на машины, а потом она сказала это полностью сама. Это был один из моих самых гордых моментов, когда я был отцом.
Из всех этапов речевого развития мне больше всего нравится этот. Обратите внимание, что около из них могут произойти через 30 месяцев тоже.
18 месяцев (1,5 года)
Выступление
- Те же согласные, что и при раннем лепете
- В большинстве слов есть только согласный + гласный = ба, да, ма, го, бу
- Слова, выбранные или избегаемые на основе любимых звуков
- Эхолалия начинается, исчезает к 30 месяцам (когда ребенок повторяет все или часть того, что кто-то говорит)
- Пик жаргона достигается в 18 месяцев (когда ребенок пытается говорить так же быстро, как родители, и получается треп, очень выразительно, но не понятно)
Кормление
- Ест больше жевательной пищи
- Роторное пережевывание
- Получает пищу / непродовольственные предметы самостоятельно, потому что они могут ходить
Лучшее бесплатное приложение для логопедии
24 месяца (2 года)
Выступление
Кормление
- Может полностью самокормиться
- Поедает более твердые твердые вещества
- Зрелое (взрослое) жевание
- Использует вилку и открытую чашку (без поилки)
К 30 месяцам вы должны понимать примерно 80% того, что говорит ваш ребенок.
Многие из их звуков скоро появятся , но у них есть место для роста .
В этом возрасте важно не исправлять их много …
… примерно 1 раз на каждые 3 раза они говорят, что звук неправильный.
Мой любимый пример в этом возрасте …
… моя маленькая девочка приходила ко мне в спальню почти каждое утро и говорила: «Папа, мы можем спуститься вниз и устроить брейк-данс».
В этом возрасте у нее не было ее / ж / ж.
Итак, я хотел бы, чтобы она посмотрела на меня, а затем моделировал его один или два раза для нее.
Но это все. Если вы слишком много поправляете своего ребенка в этом возрасте …
… вы можете превратить разговор в негативный опыт .
Пожалуйста, не делайте этого 🙂
30 месяцев (2,5 года)
Выступление
- Говорит ВСЕ ГЛАВНЫЕ (24-30 месяцев)
- Говорит 18 разных согласных за 10 минут
- Эхолалия ушла (когда ребенок повторяет все или часть того, что кто-то говорит)
- Пропал жаргон
(когда ребенок пытается говорить как быстро, как родители, и получается треп, очень выразительный, но непонятный)
Кормление
36 месяцев (3 года)
Выступление
- Произносит следующие звуки: h, w, m, n, b, p, f
- Теперь при необходимости можно провести стандартизированное тестирование артикуляции
- 75% разборчиво = родители могут понять 3/4 сказанного
- Исчезли эхолалии и жаргон (ребенок больше не повторяет то, что говорят другие, и они не треплются, что непонятно)
- Менее распространены следующие фонологические процессы: повторное дублирование, удаление слогов, ассимиляция и окончательное удаление согласных
- Использование из следующих фонологических процессов могут продолжаться: остановка, фронттинг, кластерное сокращение и жидкое упрощение (см. типичную схему фонологического процесса)
Вернуться к началу «Развитие речи малышей»
Хорошие темы для 2-минутной речи для студентов [Обновлено в ноябре 2020 г.]
Многие люди разделяют страх публичных выступлений.Его обычно называют одним из самых распространенных страхов людей. Хотите верьте, хотите нет, но лучший способ победить страх публичных выступлений — это просто делать это — много. Потому что чем больше вы это делаете, тем легче становится. В конце концов, вы начнете чувствовать себя немного комфортнее, и это больше не проблема. Верите вы или нет, но вы действительно можете начать получать от этого удовольствие. Это одна из причин, почему детям и подросткам важно выступать с речами в школе.
DR2-минутная речь
Двухминутное выступление — отличный способ облегчить публичное выступление, поэтому оно широко используется в классе.Это коротко. Это быстро. Это дает возможность каждому в классе принять участие.
Одна вещь, которая может помочь маленьким детям и подросткам справиться с их первоначальной нервозностью, — это дать им интересную тему для разговора. Иногда это может быть то, что им действительно интересно, и они могут быть рады выступить с речью. Или это может быть что-то забавное, чтобы помочь им преодолеть нервозность.
Темы для детей младшего возраста должны быть веселыми, простыми, и они должны быть легко придуманы самостоятельно.Не стоит предлагать им слишком сложную или требующую слишком большой подготовки тему. Посмотрим правде в глаза, они будут очень нервничать. Основное внимание следует уделять тому, чтобы научиться комфортно и эффективно разговаривать перед группой, не обязательно по содержанию, предмету или теме.
Темы для подростков и старшеклассников ESL могут быть немного более личными или подробными, но все же должны быть демонстративная речь, мотивационная речь, убедительная речевая тема, информативная речевая тема или забавная импровизированная речь, чтобы увлечь аудиторию .В зависимости от предмета класса, в котором студент выступает с речью, тема может свободно относиться к тому, чему его обучают. Тем не менее, важно помнить, что подростки также будут нервничать, а в некоторых случаях очень нервничать. Возможно, даже больше, чем дети младшего возраста, потому что подростки, как правило, больше беспокоятся о том, что подумают другие люди, и очень озабочены тем, чтобы приспособиться к ним.
Выбор темы важен, особенно для двухминутной речи, и это поможет учащимся.Однако нет смысла говорить несколько минут о Дональде Трампе, если вы ничего о нем не знаете. Но не волнуйтесь, у нас есть отличные идеи.
Список тем для 2-минутной речи
Можем ли мы написать вашу речь?
Поразите свою аудиторию с помощью профессионального спичрайтера.
Включены бесплатные корректура и редактирование.
Дети школьного возраста
- Мое любимое животное
- Мои любимые мягкие игрушки
- Самая лучшая игрушка на свете
- Моя любимая еда на завтрак / обед / ужин
- Что-то, что я люблю делать для развлечения
- Как строить с помощью Lego
- Самый лучший день в моей жизни
- Самый умный мультипликационный персонаж
- Худшая работа
- Лучшее печенье
- Лучшее место для летнего отдыха
- Как съесть яблоко
- Почему небо голубое?
- Если бы у меня была сверхдержава
- Я бы сделал новое правило
- Моя любимая каша
- Какая лучшая буква алфавита?
- Лето лучше зимы?
- Когда я вырасту
- Чем заняться на перемене
- Как есть блины
- Корочка для пиццы: да или нет?
- Когда я был храбрым
- Самое большое животное на ферме
- Футболка My Favorite
- Самое смешное, что можно сделать с мамой / папой
- Какой питомец самый лучший?
- Кто мой герой?
- Если бы у меня было 100 долларов
- Самое лучшее на ферме
- Откуда берутся радуги?
- Почему мне нравится быть старшим / младшим братом или сестрой
- Как повеселиться под дождем
- Самое лучшее об октябре
- Топпинг для пиццы Grossest
- Самое сложное, что я когда-либо делал
- Бутерброды с корочкой или без нее
- Самый вкусный фрукт
- Лучшее, что есть в цвете красный / синий / оранжевый
- Когда я научился завязывать обувь
- Арахисовое масло сливочное или с кусочками
- Почему идет дождь?
- Что такое гром?
- Мелки или маркеры: что лучше?
- Как приготовить арахисовое масло и желе
- Лучшее в собаке / кошке
- Мой костюм на Хеллоуин
- Когда я научился ездить на велосипеде
- Мой лучший друг
- Как выбрать книгу для чтения
- Лучшее о моей маме / папе / сестре / брате
- Мое любимое мороженое
- Мое любимое животное в зоопарке
- Какое яблоко лучшего цвета?
- Кетчуп на картофеле фри: да или нет
Подростки
- Учит бабушку пользоваться смартфоном
- Как пережить зомби-апокалипсис
- Вы бы предпочли использовать учебники или планшеты в классе?
- Как эффективно имитировать болезнь
- Самая раздражающая вещь, которую когда-либо делали мои мама / папа
- Выпускной: Да или нет?
- Самый важный урок, который я усвоил
- Если бы путешествие во времени было реальным
- Самое глупое правило моих родителей
- Очень необходимое изобретение
- Почему я люблю / ненавижу вампиров
- Лучшая книга, которую я когда-либо читал
- Как отличить факт от мнения
- Объясняя Snapchat своим родителям
- Лучшее приложение на моем телефоне
- Три вещи, без которых я не могу жить
- Лучший лайфхак, который я когда-либо слышал
- Как я себя чувствую, когда уровень заряда аккумулятора составляет 10%?
- Лучший совет, который я когда-либо получал
- Мой любимый бутерброд
- Автомобиль моей мечты
- Колледж, чего я боюсь
- Facebook vs.Twitter
- Как социальные сети делают мою жизнь лучше / хуже
- Как написать идеальный твит
- Мой любимый фильтр Snapchat
- Лучший участник моей любимой группы
- Величайшая песня Тексты всех времен
- Есть ли ценность в домашнем задании?
- Должна ли школа начинаться позже?
- Дремот: Да или нет? IPhone
- в сравнении с Android
- Мой самый большой страх
- Моя работа после школы
- Что я мог бы сделать вместо того, чтобы подготовить эту речь
- Ананас на пицце
- Лучшие начинки для бургера
- Если бы я мог слушать только одну песню всю оставшуюся жизнь
- Как я получил водительские права
- Почему видеоигры хороши
- Один фильм, который я все еще люблю, когда я был маленьким
- Первая вещь, которую я купил для себя
- Худшая сверхдержава
- Самая отвратительная работа по дому
- Если бы я мог есть только одну пищу всю оставшуюся жизнь
- Spotify vs.Пандора
- Лучшая песня для прослушивания, когда чувствуешь себя счастливым / грустным
- Плохие идеи для свиданий
- Самая большая покупка, которую я когда-либо делал
- Мой любимый фильтр Instagram
- Текстовые сообщения или звонки?
- Если бы у меня было 1000 долларов
- Что-то меня пугает в выпуске
- Как спросить кого-нибудь о свидании
- Футболка My Favorite
Темы 2-минутного выступления: 4 иллюстрации
Речь: Минусы войны в Ираке
Основная точка I | Убито слишком много американских солдат и мирных жителей Ирака.Пора строить страну с помощью местных. |
II | Окончательная стоимость боев заоблачная, и мы не можем вернуть эти миллиарды долларов. Даже тогда, когда мы могли рассчитывать на нефтяные доходы и выплаты на сессиях Международного валютного фонда. |
III | Если мы останемся, целостность и мировое мнение США окажутся под угрозой. Наши усилия должны быть направлены на поддержание демократии в этой стране и содействие демократическим ценностям и избирателям. |
Речь: удаленная работа — беспроигрышное решение
Основная точка I | Уменьшает количество пробок в первые дни недели и в конце рабочего дня на основных дорогах. |
II | Снижает загрязнение при транспортировке; поскольку на дорогах меньше легковых автомобилей и тяжелых грузовиков, вызывающих выбросы CO2. |
III | Больше никаких опозданий или неприбытия сотрудников.Это экономит обществу миллиарды долларов с точки зрения производительности и содержания дорог. |
IV | Снижает расходы по уходу за детьми в дневное время, когда оба родителя спешат. |
В | Больше времени, когда срочно нужно заниматься семейными делами, такими как любовь, забота, игры, знакомство с облаком и т. Д. |
Речь: Политические ограничения срока — злая необходимость
I | Избегайте слишком больших полномочий в одном офисе небольшой группы людей в долгосрочной перспективе. |
II | Ботаны и недееспособные хлюпики покинут сцену после истечения лимита. |
III | Должны быть заменены карьерные бюрократы, медиа-элиты и профессиональные группы интересов. |
Речь: предложения онлайн-казино опасны
I | Получение выигрышных денег после обналичивания — очень медленный процесс. |
II | Нет формы обжалования в случае спора об игре или правилах. |
III | Это очень увлекательно, и лишь немногие люди могут сопротивляться желанию снова и снова пытаться вернуть потерянные деньги. |
IV | Баланс вашей кредитной карты резко упадет. |
В | Есть еще много чего рассказать о неудачных предложениях онлайн-казино, возможно, погрузитесь в свое прошлое… |
509 информативных речевых идей [Обновлено в ноябре 2020 г.]
На этой странице есть сотни тем для информативных выступлений и эссе, и мы постоянно обновляем наш список.Если у вас нет идей, используйте этот список информативных тем в качестве отправной точки, чтобы найти тему, которая интересует вас достаточно, чтобы говорить или писать. С помощью этого руководства вы сможете быстрее принять решение и приступить к написанию информационного эссе или выступления. Вы также можете ознакомиться с нашим списком спорных, противоречивых и убедительных тем для более информативных идей.
DRКак правильно выбрать информативную тему
Половина битвы при выступлении или написании эссе — это выбор правильной темы.Выбор хорошей информативной темы для выступления или информативного эссе может развлечь вашу аудиторию, заинтересовать читателя, а ваш собственный рабочий процесс — более приятным. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать тему:
Знайте свою аудиторию или читателя: Ваша информативная презентация — будь то речь или эссе — должна охватывать тему, еще не известную вашей аудитории, но все еще актуальную для нее. Если вы все же выберете тему, с которой они знакомы, представьте новую интересную информацию.При подготовке информационного выступления или эссе учитывайте возраст, уровень знаний и интересы вашей аудитории.
Учитывайте свои интересы: Подумайте о своих увлечениях и областях знаний, о которых, по вашему мнению, люди могли бы извлечь пользу, узнав больше. Выбор интересующей вас темы поможет лучше воспринять вашу речь или эссе. Ваша страсть будет держать их заинтересованными и любопытными, чтобы узнать больше.
Учитывайте требования к длине : Сколько времени вы отводите на информативную речь? Какая требуется страница для вашего информативного эссе? Вы должны быть в состоянии полностью осветить тему в отведенное вам время.Если вы думаете, что у вас недостаточно знаний или личного интереса, чтобы в течение 20 минут говорить о незаконном употреблении наркотиков среди подростков, экономии денег в качестве студента или другой информативной теме, возможно, вам придется рассмотреть другую тему.
Хорошая новость в том, что доступно бесчисленное множество вариантов. Ниже приведены списки информативных тем для выступлений и эссе. Помните, что для того, чтобы выбрать наиболее информативную тему для вас, вам необходимо учитывать вашу аудиторию, свои интересы, а также требования к времени и продолжительности.Затем настройте центральную идею в соответствии с вашей ситуацией.
Список информативных речевых тем
Можем ли мы написать вашу речь?
Поразите свою аудиторию с помощью профессионального спичрайтера.
Включены бесплатные корректура и редактирование.
10 информативных речевых тем о животных
- Роль кошек на протяжении всей истории.
- Уход за раками-отшельниками.
- Какие домашние животные самые лучшие?
- Жизнь муравьев.
- Различные виды тропических рыб.
- Кошки разных экзотических пород.
- Как выращивать кроликов.
- Красавица волков.
- Как усыновить собаку.
- Разведение домашних змей.
См. На этой странице полный список тем о животных.
10 автомобильных информационных тем
- Автомобиль лучше купить или взять в аренду?
- Как правильно выбрать шины для своего автомобиля.
- Как сделать вашу машину лучше.
- На что обратить внимание в новой машине.
- Как заменить масло в автомобиле.
- Советы по безопасности при езде на байке по грязи.
- Как управлять рычагом переключения передач.
- История мотоциклов.
- Как поменять спущенное колесо.
- Лучшие маслкары.
14 деловых информативных речевых тем
- Выведите свой бренд на новый уровень с помощью трех простых шагов: продвижение, реклама и маркетинг.
- Как личные характеристики владельцев бизнеса влияют на их бизнес.
- Как обучение и развитие влияют на производительность труда сотрудников?
- Стили лидерства и их влияние на продуктивность сотрудников.
- Вовлеченные сотрудники обеспечивают высокий уровень удержания.
- Развитие личной власти в организации.
- Влияние стимулов на производительность сотрудников.
- Психологическая тактика в маркетинге.
- Как создать успешный бренд.
- Значение бухгалтерского исследования.
- Преимущества планирования ресурсов предприятия.
- Преимущества многоуровневого маркетинга.
- Лучшая тактика продаж.
- Как добиться успеха на первой встрече.
См. На этой странице полный список тем информативной речи для бизнеса.
8 Информационных речевых тем для общения
- Как глухие люди эмоционально разговаривают.
- Различия между мужским и женским общением.
- Как быть убедительным оратором.
- Как улучшить свои разговорные навыки.
- Несколько простых советов по разговору.
- Что такое нейролингвистическое программирование (НЛП)?
- Почему улыбки заразительны.
- Как справиться с коммуникативными расстройствами.
4 Текущие события Информационные темы для выступлений
- Самые быстрорастущие города Америки.
- Движение «Захвати Уолл-стрит».
- Бедность в Нью-Йорке.
- Каков уровень национального счастья?
6 Экономических информативных речевых тем
- История налогов на выбросы углекислого газа.
- Каким было бы влияние на экономический рост, если бы каждый производил еду самостоятельно?
- Влияние прогрессивного налогообложения на предоставление социальных услуг.
- Экономический рост Китайской Народной Республики.
- Влияние цены и спроса на сельскохозяйственную продукцию.
- Значение образования для экономики.
10 образовательных информативных речевых тем
- Как учителя английского языка как иностранный могут использовать Интернет в качестве учебного пособия.
- Следует ли учителям и ученикам дружить в социальных сетях?
- Почему наша система образования основана только на теории, а не на практических знаниях?
- Можно ли разрешить учащимся есть во время занятий?
- Важность формального образования для построения успешной карьеры.
- Плюсы и минусы обучения студентов трем языкам в школе.
- Какие материалы лучше всего подходят для мешков с песком для блокировки паводковых вод?
- Гипноз: его заблуждения и распространенное использование.
- Нарушения обучаемости и их влияние на обучение в колледже.
- Являются ли результаты тестов хорошим показателем компетентности школы?
См. На этой странице полный список тем информативной убедительной речи.
10 тем, информативных для окружающей среды
- Должны ли политики приносить больше загрязнения в нашу страну?
- Что бы произошло, если бы ограниченные ресурсы не использовались разумно?
- Четыре основных причины создания генетически модифицированных культур.
- Влияние органических и неорганических удобрений на кукурузу.
- Мы потеряем тропический лес?
- Лучшие способы защиты окружающей среды.
- Технические культуры и их влияние на уровень грунтовых вод.
- Влияние мясной диеты на окружающую среду.
- Переработка помогает снизить парниковый эффект.
- Почему мы должны остановить глобальное потепление.
См. На этой странице полный список тем, содержащих информацию об окружающей среде.
3 Этика информативных речевых тем
- Иногда лучше солгать, чем сказать правду?
- Терпимость — это то же самое, что любовь?
- Приемлема ли охота с моральной точки зрения?
10 тем для семейной информативной речи
- У приемных детей всегда должна быть возможность увидеться со своими биологическими родителями.
- Влияние родителей-одиночек на детей.
- Соответствующие штрафы за халатность родителей.
- Каково это быть самым младшим в семье из 19 детей.
- Важность родительско-дочерних отношений.
- Мой отец — мой герой.
- Как подобрать имя своим детям.
- Случаи домашнего насилия в отношении мужчин.
- Важность семьи.
- История патронатного воспитания.
См. На этой странице полный список тем для семейной информативной речи. У нас также есть страница с темами речи для детей.
18 Финансовых информационных тем
- Как банкам дважды платят по ипотеке.
- Как сэкономить в колледже.
- Как построить кредит.
- Как сэкономить на подоходном налоге.
- Как подать заявку на получение кредитной карты.
- Основы материальной помощи.
- Важность экономии денег.
- Как распознать тенденции фондового рынка.
- Процесс покупки дома.
- Основы безопасности интернет-банкинга.
- Лучшие инвестиционные стратегии.
- Как прожить на 5 долларов в день / Хорошо питаться на 5 долларов в день.
- Советы по решению проблем с деньгами.
- История нашей валюты.
- Как доллар США влияет на евро.
- Программы облегчения долгового бремени.
- Есть ли в Китае серьезный фондовый рынок?
- Разные стадии бедности
9 Информационные темы о еде и напитках
- Разница между Gatorade и Powerade.
- Как приготовить вкусный ужин.
- Как выращивать себе еду.
- Различные сорта кофе.
- Как приготовить вегетарианец.
- Как приготовить коктейль.
- Лучшие сорта сыра.
- Лучшие экзотические фрукты.
- Как приготовить китайскую еду.
См. На этой странице полный список идей темы выступления о еде, напитках и кулинарии.
11 веселых информативных речевых тем
- История Дня святого Валентина, празднования в разных культурах.
- Некоторые смеются, но есть много отважных людей, которые преодолевают заикание.
- Веселые парады в День Святого Патрика, оформление пабов, ирландские забеги.
- Различия между обезьянами и обезьянами, обезьяны в космических программах, как они живут группами в зоопарке.
- Ваша рука: что ваша подпись, почерк и линия ладони говорят о вашем персонаже.
- Машины-амфибии — ищите информацию об этих редких автомобилях-лодках, и у вас будет много интересных информативных тем для разговоров!
- Карикатуры в отношении наших принципов свободы слова и выражения мнения.
- Покажите слушателям в своей публичной речи флаги неизвестных стран, спросите, какую нацию вы имеете в виду, и объясните цвета и символы.
- Истории из внеземной жизни и теории будущего от французского писателя Жюля Верна.
- Этикет и манеры, как справляться с особыми ситуациями, как вести себя на официальных церемониях — вы видите достаточно публичных выступлений с добавлением юмора.
- Модные стили и дресс-коды на вечеринках и церемониях.
См. На этой странице полный список веселых информативных речевых тем.
5 География Информационные темы речи
- Антиподы — Места на Земле, диаметрально противоположные друг другу.
- Картография — Как создаются сферы земного шара.
- Климатология — закономерности изменения климата, такие как повышение температуры и наводнения.
- Берега — Типы побережий, дельт, морских скал и пляжей.
- Что означает теория дрейфа континентов в вулканологии?
См. На этой странице полный список тем для выступлений по географии.
9 тем правительственных информативных речей
225 Интересные темы выступления [Примеры + схемы] • Мой класс речи
Руководство по интересным речевым темам, включая семь способов найти, уточнить и уточнить некоторые хорошие темы в процессе работы спичрайтера.
Самый часто задаваемый вопрос, который я получаю от студентов почти каждый день:
Что делает тему интересной?
Что ж, ответ прост. Вы должны любить это сами, тема должна соответствовать правилам задания, аудитории и обстановке встречи:
Можем ли мы написать вашу речь?
Поразите свою аудиторию с помощью профессионального спичрайтера.
Включены бесплатные корректура и редактирование.
Как найти интересную тему
1 — Ищите события в журналах и газетах.
Текущее или историческое, это не имеет значения на данный момент, оба в порядке — и недавние интересные и захватывающие факты, и, возможно, ценная информация, привлекающая внимание.
Статьи на интересующие вас темы и о которых вам удобно говорить — хорошее указание.
2 — Запишите любую возможную идею, которая может возникнуть по интересным темам выступления. Я всегда составляю для себя короткий список проблем с кандидатами, если я нанимаю для публичных выступлений.
И затем я пропускаю те, которые слишком трудны и слишком сложны для подготовки и освоения за 8-10 минут.
3 — Просмотрите несколько онлайн-книг по этой теме для получения более подробной текущей информации по вашей теме. Или сходите в библиотеку и попросите книги и справочные статьи по вашей теме.
Все без исключения библиотекари, которых я знаю, своими советами и рекомендациями помогут разобраться в теме спичрайтера. Например, вы выбираете увлекательную физическую активность или тему о сельском хозяйстве и сельской местности.
Постарайтесь понять, как автор это осветил. Какая у него структура? Какие моменты, информация или аргументы являются самыми сильными? Какие примеры и иллюстрации он использовал?
4 — Бесподобная надежная статистика и новые открытия могут помочь в написании и уточнении.
Ищите споры, редкие и странные мнения. Что ты думаешь об этом? Что вы хотите, чтобы ваша аудитория думала об этом?
5 — Подумайте о связанных привлекательных подсказках для обсуждения. Просматривая свой примерный список, постарайтесь найти новые точки, разные углы обзора или просто переверните свои мысли. Обратите внимание на особенности, которые удивляют слушателей.
>>> Например, попробуйте эти 2 более подробных сводных схемы с основными пунктами и подпунктами.Используйте мою структуру образца, чтобы добавить или иным образом стереть ненужные шаги и этапы.
>>> В дополнение к этим шаблонам вы найдете больше идей для изложенных основных моментов в моем Минутном разделе (в строке меню навигации справа от вас на этой странице портала). Или переходите к шестидесяти с лишним составам для спичрайтеров.
Это может быть очень полезным для повышения осведомленности общественности. Они также могут видеть , чувствовать или даже пробовать на вкус и ощущать запах того, что вы пытаетесь объяснить или продемонстрировать за пару минут.
6 — Ищите поддерживающие, а также противоположные мнения, а также утверждения на интересные темы речи. Добавьте наглядные пособия там, где вы хотите выделить или выделить невообразимый момент в своей интересной теме.
7 — Смотрите новостные передачи, исторические документальные фильмы и дискуссионные программы — например, утренние передачи и вечерние новости. Они особенно полезны для составления примерного списка соблазнительных мозговых штурмов.
Примеры интересных речевых тем
- Красота не только в глазах смотрящего.
- Гиперактивным детям лекарства не нужны.
- Книги всегда лучше кино.
- Подборочные линии работают.
- Транслировать все судебные заседания по телевидению.
- Отстранять судей, которые проявляют слишком большую предвзятость.
- Монархам больше нет места.
- Неверно, что никто не стоит выше закона.
- You tube необходимо отслеживать комментарии.
- Онлайн-друзья проявляют больше сострадания.
- Межкультурные пары больше уважают друг друга.
- Граффити следует признать искусством.
- Вы можете похудеть, не занимаясь спортом.
- Дети мало играют.
- Ковры вредны и не должны находиться в домах.
- Половое воспитание не работает.
- Запрет курения во всех общественных местах.
- Женщины обманывают так же сильно, как и мужчины.
- Запретить уничтожение тропических лесов.
- Глобальное потепление — это миф.
- Правосудие никогда не бывает одинаковым для всех.
- Видеоигры не виноваты в насилии в школе.
- Финансовое вознаграждение — единственный способ сохранить лояльность сотрудников.
- Мир не только черный и белый.
- Выдавать девочкам старше 16 лет противозачаточные средства без согласия родителей.
- Калорийность должна быть включена в меню ресторана.
- Налог на сахар не снизит ожирение.
- Беременность в результате изнасилования должна быть прекращена.
- Все пары должны жить вместе до заключения брака.
- Требуются испытания на животных.
- Детские конкурсы красоты — это неправильно.
- В общественных местах не хватает камер.
- Право на свободу слова необходимо переписать.
- Случайный тест DUI должен проводиться для родителей, забирающих детей после школы.
- Атеисты миролюбивее религиозных людей.
- Гетеросексуальные мужчины и женщины могут быть просто друзьями.
- Приемным родителям тоже нужен декретный отпуск.
- Печатная реклама не работает.
- Заголовки Click bate — причина меньшего количества подписчиков.
- Пособия на детей не выплачиваются.
- Прекратить проверять в социальных сетях.
- Если бы у пар не было детей, разводов было бы больше.
- Компенсация донорам органов.
- Знаменитости — не образцы для подражания.
- Пройти тесты на наркотики для получателей пособий.
- Исследование стволовых клеток — это убийство.
- Людей с 21 года следует считать взрослыми.
- Религия — причина войны.
- Жить сто лет назад не было легче.
- Мужчины лучше прощают.
- Введение запрещенных веществ только заставляет людей хотеть их еще больше.
- Занятия для родителей должны быть обязательными.
- Вертолетные родители травмируют своих детей.
- Предоставлять работающим мамам особые привилегии.
- Слава в соцсетях — это афера.
- Сделать фотографирование детей папарацци уголовным преступлением.
- Еда никогда не должна рассматриваться как награда.
- 6 часов недостаточно для сна взрослого.
- Люди могут жить без мяса.
- Комендантский час не спасает подростков от неприятностей.
- Электронные учебники не имеют такого влияния, как печатная версия.
- Это поколение ничего не может исправить.
- Скука всегда ведет к неприятностям.
- Девушки слишком жестоки друг к другу.
- Позитивные действия — это неправильно.
- Школьная система отвечает за низкие результаты тестов.
- Мужчинам следует получить отпуск по уходу за ребенком.
- Фаст-фуд должен иметь больше предупреждений.
- Убийство убийцы аморально.
- Известные люди должны держаться подальше от политики.
- Отношения на расстоянии работают.
- Мужчины — сильный пол.
- Вакансии не должны зависеть от пола.
- Религия не угаснет.
- Женщинам после 40 лет нельзя рожать.
- Аборт — это убийство.
- Татуировки — это зависимость.
- Наркомания — это выбор.
- Социальные сети пойдут своим чередом и вымрут.
- Кесарево сечение безопаснее, чем нормальные роды.
- Между наукой и религией существует связь.
- Никогда не платите детям за хорошие оценки.
- Люди в открытом браке не счастливы.
- Душа существует.
- Заработная плата сотрудников должна отражать их результаты.
- Английский язык всегда будет деловым языком мира.
- Почему вы всегда должны ставить себя на первое место.
- Земля не исследована должным образом.
- Женщины умнее, чем выдают.
- Альтернативы эволюции существуют.
- Сравнение официального определения терроризма в разных частях мира.
- Неделя монастырской жизни.
- Абу Сайяф связан с глобальными террористическими организациями.
- Архитектурные движения конца XIX века.
- Вооруженные конфликты в Африке.
- Возможности искусственного интеллекта.
- Объяснение биохимического оружия.
- Биоэтика в стихах о правах человека.
- Борьба с современным рабством.
- Развенчание мифов о похудании.
- Цели развития ООН.
- Все, что мы можем найти в нашей Солнечной системе.
- Пять способов делать пожертвования в благотворительные фонды.
- Формы публичной дипломатии.
- Объяснение систем обнаружения мошенничества.
- Как устроены гигантские морские аквариумы.
- Как зародились кумовство в средние века.
- Как устроена Академия кинематографических искусств и наук.
- Как началась Гражданская война в США.
- Как работает заявление на иммиграцию и натурализацию.
- Как ЦРУ может отслеживать террористов.
- Как применить фен-шуй в своей спальне.
- Как объявить вне закона реакционные консервативные группы и отдельных лиц.
- Можно ли клонировать людей?
- Основные происшествия и последствия первого десятилетия этого тысячелетия.
- Ближневосточная дорожная карта мира.
- Миграционные тенденции.
- Несчастные случаи на морских установках за многие годы.
- Тюрьмы создают преступников.
- Расизм и культурное разнообразие в СМИ.
- Беженцы и вынужденное перемещение.
- Результат по финансированию внешней помощи в долгосрочной перспективе.
- Научное объяснение загадок Бермудского треугольника.
- Существуют синдромы больного строения.
- Объяснение спонсируемой государством тирании.
- Стратегическая защита и этика не совпадают.
- Назначение Комиссии 11 сентября и ее основные выводы.
- Лучшие новинки бытовой электроники на сегодняшний день.
- Сеть грузовых и грузовых перевозок в международных аэропортах.
- Разница между легкими и сильными наркотиками.
- Влияние законодательства о борьбе с терроризмом на простых людей.
- Объяснение Европейской конвенции по правам человека.
- Летающая крепость под названием Air Force One.
- Четыре основные цели Министерства внутренней безопасности.
- Функции воинов-самураев в Древней Японии.
- Будущее моды.
- Женевская конвенция об обращении с военнопленными.
- Управляющая система правил в средние века.
- История компании Amtrak.
- Инновационный и уникальный стиль грузовиков Dodge.
- Долгосрочные осложнения солнечных ожогов.
- Философское учение нигилизма.
- Плюсы и минусы пацифизма.
- Связь дефицита федерального бюджета, государственного долга и торгового баланса.
- Роль императора Акихито в Японии.
- Раскрытие секретов кругов на полях.
- Краткая история второго человека на Луне, Базза Олдрина.
- Борьба за патентование компьютерного программного обеспечения.
- Цена войны в Ираке и Афганистане
- Война с террором основана на скрытых целях.
- Двухпартийная система — сравнение многопартийных систем.
- Что такое угри и каковы их причины.
- Почему остановлена программа шаттлов НАСА.
- Почему римляне построили во Франции огромные акведуки.
- Переживет ли Венесуэла кризис конституционной власти.
- Система сертификации разведки алмазов не предотвратит торговлю конфликтными алмазами.
- Старение — угроза пенсионному обеспечению.
- Ограничения безопасности авиакомпаний не остановят террористов.
- Реклама алкоголя стимулирует употребление алкоголя несовершеннолетними.
- Все люди так или иначе духовны.
- Искусство выражает уровень качества в разных культурах.
- Атеисты заботятся о Рождестве.
- Татуировка аборигенов Австралии — это искусство.
- Запрет пирата в Конгрессе.
- Пирсинг может вызвать серьезные осложнения.
- Книги устарели.
- Цензура — это нарушение свободы слова.
- Благотворительные организации должны минимизировать организационные и накладные расходы.
- Показания детей в делах о жестоком обращении не заслуживают доверия.
- Телесное наказание может быть этичным при условии, что оно соразмерно.
- Творческое самовыражение и творчество — это не одно и то же.
- Электронный детский таймшер действительно помогает предотвратить беременность среди подростков.
- Английский и испанский должны быть единственными языками в мире.
- Установление демократии в Ираке — невыполнимая миссия.
- У гуру моды есть веские причины продвигать худых девушек.
- Калечащие операции на женских половых органах не являются неэтичными, если их проводят врачи-косметологи.
- Феминизм поможет улучшить положение женщин в Африке.
- Залить страну… следует осудить как нарушитель прав человека.
- Будущие поколения должны сохранить свои рабочие места до тех пор, пока не бросят.
- Джордж Оруэлл был как раз прав, когда написал свой роман «1984»… Большой Брат все время наблюдает за нами.
- Правительства не должны владеть новостными корпорациями.
- Амнистия увековечивает иммиграцию и делает бесплодным пограничное патрулирование.
- Анализ почерка раскрывает все аспекты вашей личности.
- Книги о Гарри Поттере более популярны среди пожилых людей.
- Hindu Cinema: не только фильмы Болливуда.
- Голливудские фильмы плохо влияют на мир.
- Число бездомных в сельской местности существенно занижено по сравнению с мегаполисами и пригородами.
- Гостеприимство — ценный инструмент для улучшения международных отношений.
- Дома, пострадавшие от стихийных бедствий, не подлежат восстановлению.
- На Рождество всегда случаются огромные бедствия.
- Международные спутниковые новостные передачи представляют угрозу для культур коренных народов.
- Можно быть за жизнь и за выбор.
- Это миф, что вода в бутылках лучше, чем вода из-под крана.
- Журналистские кодексы больше не соблюдаются журналистами.
- Ограничение иммиграции ограничивает возможности.
- Связать облегчение долгового бремени развивающихся стран с сокращением выбросов углерода.
- Местная помощь африканским общинам более эффективна, чем национальная помощь.
- Умственно отсталые не могут быть казнены.
- Мотивационные курсы преследуют только одну цель: пополнить банковский счет инструктора.
- Музыка в формате MP3 является общественным достоянием для образовательных учреждений и широкой публики.
- Новостные программы должны быть скорее интересными, чем важными.
- Программное обеспечение с открытым исходным кодом лучше, чем Microsoft.
- Предупредительные надписи для родителей ограничивают свободу слова артистов.
- Люди имеют право решать о своей жизни и смерти.
- Политкорректность убивает свободу слова.
- В этом веке уровень бедности можно сократить вдвое.
- Смерть принцессы Дианы не была трагической случайностью.
- Публичные оскорбления следует рассматривать как язык вражды и не защищать Первой поправкой к Конституции.
- Законы о праве на работу бесполезны.
- Робин Гуд не был героем.
- Секс и сексуальность из разных полушарий.
- Лунатики совершают самые необычные вещи во сне.
- Ложь — оправданный инструмент.
- Выборы в местные советы на Кубе вообще не выборы.
- Право на неприкосновенность частной жизни не является абсолютным.
- В развивающихся странах нет надежной защиты прав собственности.
- В вещании должны быть квоты на культурный контент.
- Это поколение — совершенно другой образ жизни по сравнению с предыдущим поколением.
- Рекламные щиты табака и алкоголя разбросаны по улицам.
- Организация Объединенных Наций никогда не будет существовать в Европе.
- Вегетарианцы не стали бы есть овощи, если бы они родились в сельской Африке.
- У нас должен быть король вместо президента.
- Интернет-журналы являются интеллектуальной собственностью и поэтому должны быть защищены законом.
- В нынешней экономической ситуации мы все будем работать, пока не состаримся и поседеем.
- Абсолютная нетерпимость — полезный инструмент предотвращения насилия.
Темы со структурой
Нужна тема для выступления по поводу интересного высказывания убеждения?
Вот некоторые из лучших речевых идей и два простых информативных предмета, которые вы можете превратить в твердое убедительное заявление.
Нужны другие интересные идеи?
Проверьте панель навигации слева, и вы найдете тысячи специальных подсказок и советов для публичной презентации 🙂
1. Защита информаторов не эффективна
- Законы о разоблачителях не защищают от репрессалий, дисциплинарных мер и обмана со стороны начальства.
- Огромные компании имеют достаточно денег, чтобы покупать юридические консультации на длительный период, законы не предоставляют сотрудникам никакой финансовой защиты.
- Законодательство часто не решает сам вопрос, проблему, обвинения часто не расследуются.
Еще одна тема для вашего делового выступления может быть о справедливой торговле:
2. Действительно ли справедливая торговля справедлива?
- Протекционизм и рынки часто сильнее договоренностей о справедливой торговле.
- Покупка продуктов субсидирует бедных фермеров и производителей в развивающихся странах. Это не помогает им сделать их сильнее.
- Это противоречит конкуренции и подрывает экономику стран третьего мира.
А что вы думаете об этой взрывоопасной навязчивой теме для вашего выступления?
3. Атомная энергетика — опасный материал
- Несчастный случай может привести к гибели тысяч людей и материальному ущербу на миллиарды долларов.
- Нет надлежащей технологии для обращения с радиоактивными отходами.
- Риски для здоровья людей, работающих на заводе, и тех, кто живет поблизости, нельзя было предвидеть заранее и, конечно, не в долгосрочной перспективе.
- Стоимость измерений безопасности атомной станции очень высока.
А теперь два информативных предложения по теме вашего выступления. Но вы легко превратите их в одни из лучших речевых идей для убедительных речей:
4.Контрольный список перед переходом на новую работу
- Чем больше компания, тем больше возможностей для интересной работы и задач.
- Позволяет расширить существующую сеть доверенных контактов.
- Хотите поехать за границу? Это да или нет?
- Как насчет вероятности того, что вы сохраните свою работу — другими словами, как насчет гарантии занятости? Какие скрытые подсказки?
- Есть ли шанс осуществить профессиональные мечты и личные цели?
- Как насчет оплаты? Получите всю информацию о зарплате и с самого начала решите, сколько вы хотите зарабатывать.
- Есть ли другие требования? Какие личные пожелания вы хотели бы исполнить?
5.
Игры и упражнения на развитие речи: Картотека на тему»Игры по развитию речи и речевые упражнения»
Картотека игр и упражнений на развитие всех компонентов речи.
КАРТОТЕКА ИГР И УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ВСЕХ КОМПОНЕНТОВ РЕЧИ
Развитие фонетико-фонематической стороны речи
«Поиграем в сказку»
Взрослый предлагает ребёнку вспомнить сказку «Три медведя». Затем, меняя высоту голоса, просит отгадать, кто говорит: Михайло Иванович (низкий голос), Настасья Филипповна (голос средней высоты) или Мишутка (высокий голос). Одна и та же реплика произносится поочередно различным по высоте голосом, в трёх вариантах:
— Кто сидел на моем стуле?
— Кто ел из моей чашки?
— Кто спал в моей постели?
— Кто же был в нашем доме? И т.п.
«Повтори»
Ребёнку предлагается повторить похожие слова вначале по 2, затем по 3 в названном порядке:
Мак-бак-так
Ток-тук-так
Бык-бак-бок
Дам-дом-дым
Ком-дом-гном
моток-каток-поток
батон-бутон-бетон
будка-дудка-утка
натка-ватка-ветка
клетка-плетка пленка
«Похоже — не похоже»
Из каждых четырех названных взрослым слов ребёнок должен выбрать слово, которое по звуковому составу не похоже на остальные три:
Мак-бак-так-банан
Сом-ком-индюк-дом
Лимон-вагон-кот-бутон
Мак-бак-веник-рак
Совок-гном-венок-каток
Пятка-ватка-лимон-кадка
Ветка-диван-клетка-сетка
Каток-дом-моток-поток
«Поймай звук»
Выделенные в звуковом потоке гласного звука (А, О, У, И, Ы, Э).
Взрослый называет и многократно повторяет гласный звук, который ребенок должен выделить среди других звуков (хлопнуть в ладоши, когда услышит). Затем взрослый медленно, четко, с паузами произносит звуковой ряд, например:
А – У – М – А – У – М – И – С – Ы – О – Э – Р – Ш – Ф – Л – В – З –
«Кто найдёт двадцать предметов, названия которых содержат звук С»
Цель: закрепление умения выделять заданный звук в слове по представлению, развитие зрительного внимания, обучение счету.
Описание игры. Дана сюжетная картинка, на которой много предметных картинок, в том числе и содержащих в названии звук С (таких картинок должно быть двадцать)
Ход игры. Детям дают рассмотреть картинку и назвать нужные предметы. Выиграет тот, кто назовет больше предметов. Дети накладывают фишки на найденные картинки, а ведущий затем проверяет правильность выполнения задания и определяет победителя.
«Замкни цепочку»
Правило: к первому слову подбирается слово, начинающееся с того звука, каким заканчивается первое слово, третье слово должно начинаться с последнего звука второго слова и так далее. Игры могут быть устные, с перекладыванием мяча, а можно выполнить настольную игру с картинками и практиковать детей в выкладывании цепочки без предварительного громкого проговаривания, только по представлению.
Чтобы исключить ошибку и приучить детей действовать по правилу, контролировать самостоятельно ход игры, цепочку следует сделать замкнутой. Если все операции выполняются в нужной последовательности, цепочка замыкается, т.е. начало сходится с концом. Начинать играть нужно с картинки, помеченной специальным значком.
Лото «Назови картинку и найди первый звук»
Цель: научить детей находить заданный первый звук в слове на этапе громкого проговаривания слова самим ребёнком.
Описание игры. У детей – карты с нарисованными картинками (по четыре на каждой карте). Ведущий называет любой гласный звук, дети произносят вслух названия своих картинок и находят нужную. Если картинка названа правильно, ведущий разрешает закрыть ее фишкой. Выигрывает тот, кто раньше всех закроет свои картинки.
«Каждому звуку свою комнату»
Цель: научить проводить полный звуковой анализ слова с опорой на звуковую схему и фишки.
Ход игры. Играющие получают домики с одинаковым количеством окошек. В домики должны поселиться жильцы – «слова», причём каждый звук хочет жить в отдельной комнате.
Дети подсчитывают и делают вывод, сколько звуков должно быть в слове. Затем ведущий произносит слова, а играющие называют каждый звук отдельно и выкладывают фишки на окошки дома – «заселяют звуки». В начале обучения ведущий говорит только подходящие для заселения слова, т.е. такие, в которых будет столько звуков, сколько окошек в домике. На последующих этапах можно сказать слово, не подлежащее «заселению» в данный домик, и дети путем анализа убеждаются в ошибках. Такого жильца отправляют жить на другую улицу, где живут слова с другим количеством звуков.
«Составь слово»
Цель: учить выделять в словах первый звук и составлять из полученных звуков слова.
Ход игры. У детей по одной карте, у ведущего – буквы. Он называет букву, а дети просят себе нужные буквы и накладывают на нужные картинки. Когда все буквы будут собраны, ребёнок должен прочитать получившееся слово. Если он затрудняется сам прочесть слово, взрослый ему помогает, и таким образом обучает его первоначальному чтению.
«Из слогов — предложение»
Цель: научить выделять первый слог из слова, составлять по первым слогам слова, а из них — предложения.
Ход игры. Ребёнку даётся карточка-ребус, на которой зашифровано целое предложение. Каждое слово в данном предложении помещено на отдельной строчке. Ребёнок выделяет первые слоги каждой картинки, относящейся к одному слову, составляет из них слово и запоминает его. Затем на следующей строчке анализирует следующую группу картинок, составляет второе слово из первых слогов и так далее, пока не расшифрует все слова. Потом называет полученные слова по порядку, образуя предложение.
«Испорченный телефон»
Цель: развивать у детей слуховое внимание.
Игровые правила. Передавать слово надо так, чтобы рядом сидящие дети не слышали. Кто неправильно передал слово, т.е. испортил телефон, пересаживается на последний стул.
Игровое действие: шепотом передавать слово на ухо рядом сидящему игроку.
Ход игры. Дети выбирают ведущего при помощи считалочки. Все садятся на стулья, поставленные в ряд. Ведущий тихо (на ухо) говорит какое-либо слово рядом сидящему, тот передает его следующему и т.д. Слово должно дойти до последнего ребёнка. Ведущий спрашивает у последнего: «Какое ты услышал слово?» Если тот скажет слово, предложенное ведущим, значит, телефон исправен. Если же слово не то, водящий спрашивает всех по очереди (начиная с последнего) какое они услышали слово. Так узнают, кто напутал, «испортил телефон». Провинившийся занимает место последнего в ряду.
Развитие связной речи
«Фотограф»
Цель: научить составлять описание картины с опорой на фрагменты данной картины.
Ход игры. Взрослый просит ребёнка рассмотреть большую картинку, а также маленькие предметные картинки рядом с ней. «Фотограф сделал много снимков одного листа. Вот это общая картина, а это части той же самой картины. Покажи, где находятся данные фрагменты на общей картине. Расскажи теперь, о чем эта картина. Не забудь описать те детали, которые фотограф снял отдельно, значит, они очень важные».
«Чего на свете не бывает»
Цель: научить находить и обсуждать ошибки, при рассматривании картинки-нелепицы.
Ход игры. Рассмотрев картинки-нелепицы, попросить ребёнка не просто перечислить неправильные места, но и доказать, почему данное изображение ошибочное. Тогда получится полное описание картины, да еще и с элементами рассуждения.
Отгадай-ка»
Цель игры: обучать детей описывать предмет, не глядя на него, находить в нем существенные признаки; по описанию узнавать предмет.
Ход игры. Воспитатель напоминает детям, как они рассказали о знакомых предметах, загадывали и отгадывали о них загадки и предлагает: «Давайте поиграем. Пусть предметы нашей комнаты расскажут о себе, а мы по описанию отгадаем, какой предмет говорит. Надо соблюдать правила игры: когда будете рассказывать о предмете, не смотрите на него, чтобы мы сразу не отгадали. Говорите только о тех предметах, которые находятся в комнате».
После небольшой паузы (дети должны выбрать предмет для описания, приготовиться к ответу) воспитатель кладет камешек на колени любому играющему. Ребёнок встает и дает описание предмета, а затем передает камешек тому, кто будет отгадывать. Отгадав, ребёнок описывает свой предмет и передаёт камешек другому играющему, чтобы тот отгадал.
«Нарисуй сказку»
Цель: научить составлять рисуночный план к тесту, использовать его при рассказывании.
Ход игры. Ребёнку читают текст сказки и предлагают ее записать с помощью рисунков. Таким образом, ребёнок сам изготавливает серию последовательных картинок, по которым потом рассказывает сказку. Сказка должна быть краткой.
Конечно, можно ребёнку помочь, показать, как схематично нарисовать человека, домик, дорогу; определить вместе с ним, какие эпизоды сказки обязательно надо изобразить, т.е. выделить главные повороты сюжета.
«Составь два рассказа»
Цель: научить различать сюжеты разных рассказов.
Ход игры. Перед ребёнком кладут вперемешку два набора серийных картинок и просят выложить сразу две серии, а затем составить рассказы по каждой серии.
«Как ты узнал?»
Цель: учить подбирать доказательства при составлении рассказов, выбирая существенные признаки.
Ход игры. Перед детьми находятся предметы или картинки, которые им предстоит описывать. Ребёнок выбирает любой предмет и называет его. Ведущий спрашивает: «Как ты узнал, что это телевизор?» Играющий должен описать предмет, выбирая только существенные признаки, отличающие этот предмет от остальных. За каждый правильно названный признак получает фишку. Выиграет тот, кто наберёт больше всего фишек.
«А я бы…»
Цель: развитие творческого воображения, обучение свободному рассказыванию.
Ход игры. После прочтения ребёнку сказки предложите ему рассказать, что бы он сделал, если бы попал в данную сказку и стал бы одним из главных персонажей.
«Поиск пропавших деталей»
Цель: научить составлять описание картины с опорой на фрагменты данной картинки.
Ход игры. «Фотография испортилась, некоторые фрагменты стерлись с большой картины. Хорошо, что сохранились маленькие снимки. Подставь в нужное место каждый фрагмент и опиши ту картину, которую снимал фотограф».
«Исправь ошибку»
Цель: научить устанавливать правильную последовательность действия.
Ход игры. Перед ребёнком раскладывают серию картинок, но одна картинка лежит не на своем месте. Ребёнок находит ошибку, кладёт картинку на нужное место, а затем составляет рассказ по всей серии картинок.
«Какая картинка не нужна?»
Цель: научить находить лишние для данного рассказа детали.
Ход игры. Перед ребёнком выкладывают серию картинок в правильной последовательности, но одну картинку берут из другого набора. Ребёнок должен найти ненужную картинку, убрать ее, а затем составить рассказ.
«Где начало рассказа?»
Цель: Учить передавать правильную временную и логическую последовательность рассказа с помощью серийных картинок.
Ход игры. Ребенку предлагается составить рассказ. Опираясь на картинки. Картинки служат своеобразным планом рассказа, позволяют точно передать сюжет, от начала до конца. По каждой картинке ребёнок составляет одно предложение и вместе они соединяются в связный рассказ.
Развитие лексической стороны речи
(формирования словаря)
«Собери пять»
Цель: научить относить единичные предметы к определенным тематическим группам.
Ход игры. Для игры надо заготовить набор предметных картинок, состоящий из нескольких тематических групп (одежда, посуда, игрушки, мебель и т.д.) Играет несколько человек, по количеству тематических групп. Картинки лежат на столе изображениями вниз. Каждый берёт по одной картинке, называет её и родовое понятие, к какому относится данная картинка. Таким образом, устанавливается, какую группу будет собирать каждый участник. Если выбраны одинаковые группы, открывают ещё по одной картинке. Затем ведущий показывает играющим по одной картинке, а они должны просить себе ту или иную картинку: «Мне нужна кукла, потому что я собираю игрушки». Выигрывают тот, кто первый собрал свою группу картинок (количество картинок в каждой группе должно быть одинаковым, например, по шесть картинок)
«Кто как голос подаёт»
Цель: расширение глагольного словаря по данной теме.
Ход игры. Ведущий читает детям стихотворение Г Сапгира.
Ветер весеннюю песню донёс
Песню пролаял охотничий пёс,
Волк эту песню провыл на опушке,
Дружно проквакали песню лягушки.
Бык эту песню, как мог, промычал.
Рысь промурлыкала,
Сом промычал.
Филин прогукал,
Уж прошипел,
А соловей эту песню пропел.
Ведущий спрашивает, кто как голос подавал, одновременно показывая предметные картинки с изображениями животных. За каждый правильный ответ дают картинку, выигрывает тот, кто соберёт больше картинок.
«Четвёртый лишний»
Цель: учить устанавливать сходство и различие предметов по существенным признакам, закрепление слов-обобщений.
Ход игры. На столе выкладывается по четыре картинки, три из них относятся к одной тематической группе, а четвёртая к какой-нибудь другой группе. Детям дается задание: рассмотрите картинки и определите, какая из них лишняя. Ряд картинок для игры:
1. Рубашка, туфли, брюки, пиджак.
2. Яблоко, крыжовник, смородина, малина.
3. Телевизор, Шкаф, стул, кровать.
4. Кукушка, сова бабочка, сорока.
5. Тарелка, хлеб, кастрюля, ложка.
6. Ромашка, береза, ель, тополь.
7. Помидор, огурец, морковь, слива.
8. Шапка, берет, шляпа, носок.
9. Топор, пила, ручка, рубанок.
10. Медведь, лиса, мишка плюшевый, заяц.
Развитие лексической стороны речи
(формирования словаря)
«Верно ли это?»
Цель: развитие слухового внимания, активизация глагольного словаря.
Ход игры. Детям читают стихотворение, содержащее нелепые ситуации. Верно ли это? – после каждого предложения и доказать, почему они так считают.верно ли это?
Собирают сыр с кустов.
С зайцами пасут коров.
На лугу доят волов.
В пляс пускается медведь.
Тыквы стали песни петь.
Косят косари леса.
На снегу лежит роса.
Верно ли, что как-то раз
От дождя нас зонтик спас?
Что луна нам ночью светит?
Что конфет не любят дети? Л.Станчев
«Подними цифру»
Цель: научить определять количество слов в предложении на слух.
Ход игры. Ведущий произносит вслух предложение, а дети подсчитывают количество слов и поднимают соответствующую цифру. Первоначально для анализа используются предложения без предлогов и союзов.
Предложения для игры:
1. Алеша спит.
2. Петя кормит кур.
3. Врач лечит больного ребёнка.
4. Мама купила Наташе красивую куклу.
5. Сильный спортсмен легко поднял тяжёлую штангу.
«Найди лишнее слово»
Цель: упражнять на развитие мыслительных процессов обобщения, отвлечения, выделения существенных признаков.
Ход игры. Предложите ребёнку определить слово, которое является лишним.
Перечень серий слов:
1. Старый, дряхлый, маленький, ветхий.
2. Храбрый, злой, смелый, отважный.
3. Яблоко, слива, огурец, груша.
4. Молоко, творог, сметана, хлеб.
5. Час, минута, лето, секунда.
6. Ложка, тарелка, кастрюля, сумка.
7. Платье, свитер, шапка, рубашка.
8. Мыло, метла, паста зубная, шампунь.
9. Береза, дуб, сосна, земляника.
10. Книга, телевизор, радио, магнитофон.
«Составь фразу»
Цель: закрепить умение образовывать предложения из слов.
Ход игры. Предложить детям придумать предложения, используя следующие слова:
забавный щенок полная корзина
спелая ягода веселая песня
колючий куст лесное озеро
«Зачем нам эти вещи»
Цель: научить использовать в речи сложноподчинённые предложения цели.
Ход игры. Перед игроками лежат разные предметы: мяч, карандаши, книга, кукла, грузовичок, скакалка и другие игрушки. Дети должны выбрать себе любой предмет, но объяснить, для чего он нужен. В предложении должен быть использован союз чтобы: «Я взял карандаш, чтобы рисовать».
«Эстафета»
Цель: активизация глагольного словаря.
Ход игры. Играющие стоят в кругу. У ведущего палочка-эстафета. Он произносит какое-нибудь слово и передаёт эстафету рядом стоящему ребёнку. Тот должен подобрать подходящее слово- действие и быстро передать палочку дальше. Когда эстафета вернётся к ведущему, он задаёт новое слово, но палочку передаёт в другом направлении. Если кто-то затрудняется назвать слово или подбирает неподходящее слово, ему дают штрафное очко. После того как игрок набрал три штрафных очка, он выходит из игры. Выигрывает тот, у кого в конце игры будет меньше штрафных очков.
Ход игры: собака – лает, кусает, бежит, сторожит, скулит, воет; кошка – мурлыкает, охотится, играет, дремлет, мяукает, царапается.
«Наоборот»
Дидактическая задача: Развивать у детей сообразительность, быстроту мышления.
Игровое правило. Называть слова только противоположные по смыслу.
Игровые действия. Бросание и ловля мяча.
Ход игры. Дети и воспитатель садятся на стулья в кружок. Воспитатель произносит слово и бросает кому-нибудь из детей мяч, ребенок должен поймать мяч, сказать слово противоположное по смыслу, и снова бросить мяч Воспитателю. Воспитатель говорит: «Вперёд». Ребенок отвечает «Назад», (направо — налево, вверх-вниз, под — над, далеко — близко, высоко — низко, внутри — снаружи, дальше — ближе).Можно произносить не только наречия, но и прилагательные, глаголы: далекий — близкий, верхний — нижний, правый — левый, завязать — развязать, намочить — высушить и др. Если тот, кому бросили мяч, затрудняется ответить, дети по предложению воспитателя хором произносят нужное слово.
«Кто больше знает»
Дидактическая задача: Развивать память детей; обогащать их знания о предметах, воспитывать такие качества личности, как находчивость, сообразительность.
Игровое правило. Вспомнить и назвать, как один и тот же предмет может быть использован.
Ход игры. Воспитатель говорит: — У меня в руках стакан. Кто скажет, как и для чего его можно использовать?
Дети отвечают:
— Пить чай, поливать цветы, измерять крупу, накрывать рассаду, ставить карандаши.
— Правильно, — подтверждает воспитатель и если нужно, дополняет ответы ребят. Теперь давайте поиграем. Я буду называть различные предметы, а вы вспомните и назовите, что с ними можно делать. Постарайтесь сказать как можно больше. Воспитатель заранее подбирает слова, которые он предложит детям во время игры.
«Кузовок»
Дидактическая задача: Развивать слуховое внимание, активизировать словарь, мышление; развивать сообразительность.
Игровые правила. В кузовок можно «класть» только те слова, которые оканчиваются на -ок; назвавший слово, передает кузовок другому ребенку.
Игровые действия. Имитация движения, будто в кузовок опускают предмет, кто ошибется, назвав предмет с другим окончанием. Ход игры. Играющие усаживаются за столом. Воспитатель ставит на стол корзинку, затем спрашивает:
— Видите, дети, этот кузовок? Знаете, что можно класть в кузовок? В этот кузовок будете класть все, что можно назвать словом, оканчивающимся на -ок. Например: замок, платок, чулок, носок, шнурок, листок, комок, колобок, крючок. Грибок, коробок и т.д. Каждый положит в кузовок, что он хочет, согласно правилу, и передаёт своему соседу, тот тоже положит что-нибудь из вещей, название которых оканчивается на -ок, и передаёт кузовок дальше.
«Найди лишнюю картинку»
Подбирается серия рисунков, среди которых трое рисунка можно объединить в группу по общему признаку, а четвертый – лишний.
Предложите ребёнку первые четыре рисунка и попросите лишний убрать. Спросите: «Почему ты так думаешь? Чем похожи те рисунки, которые ты оставил?»
«Новоселье»
Цель: дифференциация понятий «одежда» и «обувь».
Ход игры. Создаётся следующая игровая ситуация: «У куклы Кати новоселье. Ей надо собрать свои вещи для переезда на новую квартиру. Помогите уложить вещи правильно, чтобы на новом месте ей было легко отыскать все свои платья и туфли. Одежду будем складывать в одну коробку, а обувь – в другую». Затем ребёнку дается два набора предметных картинок и две коробочки, на каждой помещён свой символ: для одежды платье, для обуви – сапожки.
Лото «В мире растений»
Цель игры: Закрепление слов-обобщений: цветы, деревья, овощи, фрукты, ягоды; активизация словаря по данным темам.
Описание игры. Лото состоит из шести больших карт, в середине которых дана сюжетная картинка, изображающая данную группу растений в природе. По краям расположены предметные картинки, относящиеся к какому-нибудь одному родовому понятию, например, цветы или деревья. Кроме больших карт есть маленькие карточки с такими же предметными картинками.
Ход игры. Игра проходит по общему правилу игры в лото. Когда все маленькие карточки будут розданы, каждый играющий должен назвать одним словом всю группу своих слов — названий растений.
Развитие грамматического строя речи
«Придумай предложение»
Дидактическая задача: Развивать у детей речевую активность, быстроту мышления.
Игровое правило. Передавать камешек другому играющему можно только после того, как придумал предложение с названным ведущим словом.
Ход игры. Дети и Воспитатель садятся в круг. Воспитатель объясняет правила игры:
— Сегодня мы будем придумывать предложения. Я скажу какое-либо слово, а вы быстро придумаете с этим словом предложение. Например, я скажу слово «близко» и передам Даше камешек. Она возьмет камешек и быстро ответит «Я живу близко от детского сада». Затем она назовёт свое слово и передает камешек рядом сидящему. Слово в предложении должно употребляться в той форме, в какой его предлагает загадывающий. Так по очереди по кругу камешек переходит от одного играющего к другому. Если дети затрудняются при ответе, воспитатель помогает им.
«Дополни предложение»
Дидактическая задача: Развивать у детей речевую активность, быстроту мышления.
Игровые правила. Нужно найти и сказать такое слово, чтобы получилось законченное предложение. Добавлять нужно только одно слово.
Игровые действия. Бросание и ловля мяча.
Ход игры. Воспитатель говорит несколько слов предложения, а дети должны дополнить его новыми словами, чтобы получилось законченное предложение, например: «Мама купила… — …книжки, тетради, портфель», — продолжают дети.
«Найди ошибку»
Цель: учить находить смысловую ошибку в предложении.
Ход игры. «Послушайте предложения и скажите, все ли в них верно. Как нужно исправить предложение?»
1. Зимой в саду расцвели яблоки.
2. Внизу над ними расстилалась ледяная пустыня.
3. В ответ я киваю ему рукой.
4. Самолёт сюда, чтобы помочь людям.
5. Скоро удалось мне на машине.
6. Мальчик стеклом разбил мяч.
7. После грибов будут дожди.
8. Весной луга затопили реку.
9. Снег засыпало пышным лесом
«Правильно или нет?»
Цель: учить находить грамматические ошибки.
Ход игры. «Как вы думаете, можно ли так сказать?»
1. Мама ставит вазу с цветами в стол.
2. Когда хотят что-то купить теряют деньги.
3. Под домиком на опушке живут бабушка и дедушка.
4. В полу лежит красивый ковер.
«Почему предложения неточные? – воспитатель дополнительно спрашивает у детей.
«Распутай слова»
Цель: учить составлять предложения, используя данные слова.
Ход игры. Слова в предложении перепутались. Попробуйте расставить их на свои места. Что получится?
Предложения для игры:
1. Дымок, идёт, трубы, из.
2. Любит, медвежонок, мёд.
3. Стоят, вазе, цветы, в.
4. Орехи, в, белка, дупло, прячет.
«Добавь слова»
Цель: научить составлять распространенные предложения.
Ход игры. «Сейчас я скажу предложение. Например, «Мама шьёт платье». Как ты думаешь, что можно сказать о платье, какое оно? (шёлковое, летнее, легкое, оранжевое). Если мы добавим эти слова, как изменится фраза?» Мама шьёт шёлковое платье. Мама шьёт летнее платье. Мама шьёт лёгкое платье. Мама шьёт оранжевое платье.
Предложения для игры:
Девочка кормит собаку.
Пилот управляет самолётом.
Мальчик пьёт сок.
«Один и много»
Цель: учить изменять слова по числам.
Ход игры. «Сейчас мы будем играть в такую игру: я назову словом один предмет, а вы назовете слово так, чтобы получилось много предметов. Например, я скажу «карандаш», а вы должны сказать «карандаши».
Слова для игры:
Книга ручка лампа стол окно
город стул ухо брат флаг
ребенок человек стекло трактор озеро
имя весна друг семя арбуз
«А теперь попробуем наоборот. Я буду говорить слово, обозначающее много предметов, а вы – один».
Слова для игры:
когти облака волны листья
цветы пилы молодцы стебли
«Объясните, почему…»
Цель: научить правильно, строить предложения с причинно-следственной связью, развитие логического мышления.
Ход игры. Ведущий объясняет, что дети должны будут закончить предложения, которые начнет говорить ведущий, используя слово «потому что». Можно подобрать несколько вариантов к одному началу предложения, главное, чтобы они все правильно отражали причину события, изложенного в первой части. За каждое правильно выполненное продолжение игроки получают фишку. Выигрывает тот, кто соберёт больше фишек.
Незаконченные предложения для игры:
Вова заболел… (простыл) Мама взяла зонт… (идёт дождь)
Дети легли спать… (поздно) Очень хочется пить… (жарко)
Лед на реке растаял… (тепло) Деревья сильно закачались… (дует ветер)
Стало очень холодно… (пошёл снег)
«Прятки»
Цель: учить понимать и правильно использовать в речи предлоги с пространственным значением (в, на, около, перед, под).
Материал. Грузовик, мишка, мышка.
Ход игры. В гостях у детей Мишка и Мышка. Зверята стали играть в прятки. Мишка водит, а мышка прячется. Дети закрывают глаза. Мышонок спрятался. Дети открывают глаза. Мишка ищет: «Где же мышонок? Он, наверняка, под машинкой. Нет. Где же он, ребята? (В кабине) И т.д.
«Кого я вижу, что я вижу»
Цель: различение в речи форм винительного падежа одушевленных и неодушевленных существительных, развитие кратковременной слуховой памяти.
Ход игры. В эту игру лучше играть на прогулке, чтобы перед глазами было больше объектов для наблюдения. Играть может несколько человек. Перед началом игры договариваются, что будут называть предметы, находящиеся вокруг. Первый играющий произносит: «Я вижу… воробья» и бросает мяч любому игроку. Тот должен продолжить: «Я вижу воробья, голубя» — и бросает мяч следующему.
Если кто-то не может продолжить перечисление объектов, которых можно наблюдать в данной ситуации, он выходит из игры. Начинается следующий тур, составляется новое предложение, и так далее.
«Напишем кукле письмо»
Цель: научить определять количество слов в предложении, опираясь на вспомогательные средства.
Ход игры. Для игры надо заготовить длинные полоски, обозначающие предложения, и короткие полоски для выкладывания слов. Ведущий произносит предложение, дети выкладывают длинную полоску – «пишут кукле письмо». Второй раз слушают это же предложение и подкладывают под длинной полоской столько коротких полосок, сколько слов в предложении. Затем так же анализируется второе и третье предложения.
После «записи» можно попросить кого-нибудь «прочитать» первое предложение, второе и так далее, чтобы развивать непроизвольную память.
«Доскажи словечко»
Цель: закрепление употребления в речи существительных в родительном падеже множественного числа.
Ход игры. Детям читают вслух знакомые стихотворные строчки, не договаривая последнего слова. (Это слово стоит в родительном падеже множественного числа). Дети добавляют недостающее слово и получают за каждый правильный ответ фишку. Выигрывает тот, кто получит больше фишек.
Даю вам честное слово: Он сказал: «Ты злодей,
Вчера в половине шестого. Пожираешь людей,
Я видел двух свинок. Так, за это мой меч –
Без шляп и … (ботинок) Твою голову с … (плеч)
Постой, не тебе ли Муравей, муравей
На прошлой неделе. Не жалеет … (лаптей)
Я выслал две пары
Отличных … (калош)
Робин Бобин Барабек. Где убийца, где злодей?
Скушал сорок … (человек) Не боюсь его … (когтей)
«Размытое письмо»
Цель: Упражнять в составлении распространенных упражнений.
Материал. Игрушечный мишка.
Организация. Воспитатель:
— Медвежонок получил письмо от брата. Но дождём размыло некоторые слова. Надо ему помочь прочитать письмо. Вот это письмо: «Здравствуй, Мишутка. Я пишу тебе из зоопарка. Как-то раз я не послушался маму и забрался так далеко, что … я долго блуждал по лесу и … Выйдя на поляну, я попал … Я попал в яму, потому что … Там было так глубоко, что… Пришли охотники и … Теперь я живу в… У нас есть площадка для … На площадке для молодняка есть много … Мы играем с … За ними ухаживают… Они нас любят, потому что… Скоро к нам приедет дрессировщик из… Надеюсь попасть в … Как здорово уметь… Жди следующего письма из … До свидания. Топтыгин».
Читая письмо, воспитатель интонацией побуждает детей дополнять предложения.
«Живые слова»
Цель: Упражнять в составлении предложений по структурной схеме.
Организация. Каждый ребёнок изображает слово. Воспитатель: — Пусть Слава изображает слово «медвежонок»; Аня – слово «любит». Какое третье слово выберем? (Мёд) Прочитали предложение: «Медвежонок любит мёд». Поменяем местами второе и третье слово. Что получилось? (Медвежонок мёд любит). Пусть теперь первое слово станет последним. Что получится? (Мёд любит медвежонок). Заменим слово «мёд» другим. Катя будет теперь словом «кувыркаться». Прочитайте предложение (Кувыркаться любит медвежонок). А теперь? (Медвежонок любит кувыркаться).
Составьте свои предложения со словом «медвежонок». (Медвежонок косолапый, Медвежонок любит малину, Медвежонок спит…)
«Размытое письмо»
Цель: Упражнять в составлении распространенных упражнений.
Материал. Игрушечный мишка.
Организация. Воспитатель:
— Медвежонок получил письмо от брата. Но дождём размыло некоторые слова. Надо ему помочь прочитать письмо. Вот это письмо: «Здравствуй, Мишутка. Я пишу тебе из зоопарка. Как-то раз я не послушался маму и забрался так далеко, что … я долго блуждал по лесу и … Выйдя на поляну, я попал … Я попал в яму, потому что … Там было так глубоко, что… Пришли охотники и … Теперь я живу в… У нас есть площадка для … На площадке для молодняка есть много … Мы играем с … За ними ухаживают… Они нас любят, потому что… Скоро к нам приедет дрессировщик из… Надеюсь попасть в … Как здорово уметь… Жди следующего письма из … До свидания. Топтыгин».
Читая письмо, воспитатель интонацией побуждает детей дополнять предложения.
«Вместе играем — речь развиваем». Игры и упражнения на развитие связной речи у детей среднего дошкольного возраста
«Вместе играем — речь развиваем»
игры и упражнения на развитие связной речи у детей среднего дошкольного возраста
«Вместе играем — речь развиваем». Игры и упражнения на развитие связной речи
у детей среднего дошкольного возраста
Сборник игр и упражнений. /Сост. О.А Кочерга. — Экибастуз 2018.
Данный сборник систематизированных игр и упражнений может использоваться в работе с детьми дошкольного возраста педагогами дошкольных учреждений, методистами ДОУ при планировании, родителями воспитанников детских садов в совместной деятельности с детьми дома для развития связной речи, тренировки правильного изложения своих мыслей, что в дальнейшем является неотъемлемой частью для успешной успеваемости детей при обучении в школе
Содержание
Пояснительная записка
На сегодняшний день современному обществу необходимы любознательные, активные, физически развитые, способные решать интеллектуальные и личностные задачи, члены общества. Современные стандарты требуют от воспитателей формирование у дошкольников целостной картины мира, расширение кругозора детей. И решение этих задач возможно через игровую деятельность.
Педагогическая и методическая литература предлагает огромное количество игр, в том числе и на развитие связной речи, но воспитателям и родителям сложно ориентироваться в многообразии литературы по выбору игр для проведения прогулок, совместных видов деятельности, досуговой деятельности. Поэтому, возникла необходимость в сборнике «игр и упражнений на развитие связной речи».
В предложенном сборнике собраны разнообразные игры и упражнение на развитие связной речи у детей среднего дошкольного возраста, которые сгруппированы по разделам: игры с картинками и простые речевые упражнения. К каждой игре даны методические рекомендации по проведению.
Игры, используемые в условиях современного дошкольного учреждения, помогут воспитателю правильно и эффективно организовать работу с дошкольниками, научат ребенка применять имеющиеся знания на практике.
Данный сборник рекомендован педагогам дошкольных учреждений, методистам ДОУ, родителям.
«Кто больше заметит небылиц?»
Цель: учить детей замечать небылицы, нелогические ситуации, объяснять их; развивать умение отличать реальное от выдуманного.
Оборудование: стихотворение «Путаница», фишки.
Ход игры:
Дети, садятся так, чтобы на столе можно было откладывать фишки.
Воспитатель объясняет правила игры: — Сейчас я прочту вам отрывок из стихотворения Корнея Чуковского «Путаница» В нем будет много небылиц. Постарайтесь их заметить и запомнить. Кто заметит небылицу, положит фишку, заметит ещё одну небылицу, положит вторую фишку рядом и т.д. Кто заметит больше небылиц, тот и выигрывает. Фишку можно положить только тогда, когда ты сам заметил небылицу.
Сначала читается небольшая часть этого стихотворения, медленно, выразительно, акцентируются места с небылицами. После чтения воспитатель спрашивает детей, почему стихотворение называется «Путаница».
Затем того, кто отложил меньше фишек, просит назвать замеченные небылицы. Дети, у которых больше фишек называют те небылицы, которые не заметил первый отвечающий. Повторять сказанное нельзя. Если ребенок положил больше фишек, чем небылиц в стихотворении, воспитатель говорит ему, что он не выполнил правила игры, и предлагает быть более внимательным в другой раз.
Затем читается следующая часть стихотворения. Надо следить за тем, чтобы дети не утомлялись, т.к. игра требует большого умственного напряжения. Заметив по поведению детей, что они устали, воспитатель должен прекратить игру.
В конце игры следует похвалить тех, кто заметил больше небылиц и правильно их объяснил.
Другие примеры небылиц:
Ехала деревняМимо мужика.
Вдруг из-под собаки
Лают ворота.
Он схватил дубинку
Разрубил топор.
А по нашей кошке
Пробежал забор.
Дело было в январе
Первого апреля.
Жарко было во дворе
Мы окоченели.
По железному мосту
Сделанном из досок,
Шел высокий человек
Низенького роста.
Был кудрявый без волос,
Тоненький как бочка.
Не было детей у него
Только сын да дочка.
«Где начало рассказа?»
Цель:учить передавать правильную временную и логическую последовательность рассказа с помощью серийных картинок.
Оборудование: серийные картинки. (Приложение № 1)
Ход игры:
Ребенку предлагается составить рассказ, опираясь на картинки. Картинки служат своеобразным планом рассказа, позволяют точно передать сюжет, от начала до конца. По каждой картинке ребёнок составляет одно предложение и вместе они соединяются в связный рассказ.
«Найди картинке место»
Цель: научить соблюдать последовательность хода действия.
Оборудование: серийные картинки. (Приложение № 2)
Ход игры:
Перед ребенком выкладывают серию картинок, но одну картинку не помещают в ряд, а дают ребёнку с тем, чтобы он нашёл ей нужное место. После этого просят ребёнка составить рассказ по восстановленной серии картинок.
«Исправь ошибку»
Цель: научить устанавливать правильную последовательность действия.
Оборудование: серийные картинки. (Приложение № 3)
Ход игры:
Перед ребёнком раскладывают серию картинок, но одна картинка лежит не на своем месте. Ребёнок находит ошибку, кладёт картинку на нужное место, а затем составляет рассказ по всей серии картинок.
«Какая картинка не нужна?»
Цель: научить находить лишние для данного рассказа детали.
Оборудование: серийные картинки. (Приложение № 4)
Ход игры:
Перед ребёнком выкладывают серию картинок в правильной последовательности, но одну картинку берут из другого набора. Ребёнок должен найти ненужную картинку, убрать ее, а затем составить рассказ.
«Отгадай-ка»
Цель игры: обучать детей описывать предмет, не глядя на него, находить в нем существенные признаки; по описанию узнавать предмет.
Оборудование: цветной камешек.
Ход игры:
Воспитатель напоминает детям, как они рассказали о знакомых предметах, загадывали и отгадывали о них загадки и предлагает: «Давайте поиграем. Пусть предметы нашей комнаты расскажут о себе, а мы по описанию отгадаем, какой предмет говорит.
Надо соблюдать правила игры: когда будете рассказывать о предмете, не смотрите на него, чтобы мы сразу не отгадали. Говорите только о тех предметах, которые находятся в комнате».
После небольшой паузы (дети должны выбрать предмет для описания, приготовиться к ответу) воспитатель кладет камешек на колени любому играющему. Ребёнок встает и дает описание предмета, а затем передает камешек тому, кто будет отгадывать. Отгадав, ребёнок описывает свой предмет и передаёт камешек другому играющему, чтобы тот отгадал.
Примерный план описания предмета: «Он разноцветный, круглой формы. Его можно бросать вверх, катать по земле, а в группе нельзя им играть, так как можно разбить стекло»
«Нарисуй сказку»
Цель: научить составлять рисуночный план к тесту, использовать его при рассказывании.
Оборудование: лист бумаги, карандаш.
Ход игры:
Ребёнку читают текст сказки и предлагают ее записать с помощью рисунков. Таким образом, ребёнок сам изготавливает серию последовательных картинок, по которым потом рассказывает сказку. Сказка должна быть краткой. Конечно, можно ребёнку помочь. Показать, как схематично нарисовать человека, домик, дорогу; определить вместе с ним, какие эпизоды сказки обязательно надо изобразить, т.е. выделить главные повороты сюжета.
«Фотограф»
Цель: научить составлять описание картины с опорой на фрагменты данной картины.
Оборудование: большая картина, фрагменты этой картины. (Приложение № 5)
Ход игры:
Взрослый просит ребёнка рассмотреть большую картинку, а также маленькие предметные картинки рядом с ней. «Фотограф сделал много снимков одного листа. Вот это общая картина, а это части той же самой картины. Покажи, где находятся данные фрагменты на общей картине. Расскажи теперь, о чем эта картина. Не забудь описать те детали, которые фотограф снял отдельно, значит, они очень важные».
«Чего на свете не бывает»
Цель: научить находить и обсуждать ошибки, при рассматривании картинки-нелепицы.
Оборудование: картинки-нелепицы. (Приложение № 6)
Ход игры:
Рассмотрев картинки-нелепицы, попросить ребёнка не просто перечислить неправильные места, но и доказать, почему данное изображение ошибочное. Тогда получится полное описание картины, да еще и с элементами рассуждения.
«Как ты узнал?»
Цель: учить подбирать доказательства при составлении рассказов, выбирая существенные признаки.
Оборудование: предметы или картинки, фишки.
Ход игры:
Перед детьми находятся предметы или картинки, которые им предстоит описывать. Ребёнок выбирает любой предмет и называет его. Ведущий спрашивает: «Как ты узнал, что это телевизор?» Играющий должен описать предмет, выбирая только существенные признаки, отличающие этот предмет от остальных. За каждый правильно названный признак получает фишку. Выиграет тот, кто наберёт больше всего фишек.
«А я бы…»
Цель: развитие творческого воображения, обучение свободному рассказыванию.
Оборудование: текст сказки.
Ход игры:
После прочтения ребёнку сказки предложите ему рассказать, что бы он сделал, если бы попал в данную сказку и стал бы одним из главных персонажей.
«Составь два рассказа»
Цель: научить различать сюжеты разных рассказов.
Оборудование: два набора серийных картинок. (Приложение № 7,1)
Ход игры:
Перед ребёнком кладут вперемешку два набора серийных картинок и просят выложить сразу две серии, а затем составить рассказы по каждой серии.
«Поиск пропавших деталей»
Цель: научить составлять описание картины с опорой на фрагменты данной картинки.
Оборудование: большая картина, фрагменты этой картины. (Приложение № 8)
Ход игры:
«Фотография испортилась, некоторые фрагменты стерлись с большой картины. Хорошо, что сохранились маленькие снимки. Подставь в нужное место каждый фрагмент и опиши ту картину, которую снимал фотограф».
«Распространи предложение»
Цель: развитие у детей умения строить данные предложения со словами-предметами, словами-признаками, словами-действиями.
Оборудование: цветной камешек
Ход игры:
Детям предлагается продолжить и закончить начатое взрослым предложение, опираясь на наводящие вопросы. Например, воспитатель начинает предложение так: «Дети идут … (Куда? Зачем?)» Или более усложненный вариант: «Дети идут в школу, чтобы …» Этот вариант помимо обогащения грамматического опыта может служить тестом, позволяющим выявить тревожность ребенка по отношению к различным ситуациям.
«Пойми меня»
Цель: развитие у детей умения составить короткий рассказ по картинке, используя разные характеристики предмета.
Оборудование: коробка с картинками предметов.
Ход игры:
Воспитатель показывает детям красивую коробочку и говорит, что эта коробочка не простая, а волшебная. В ней приготовлены для детей разные подарки. Получить подарок может только тот, кто умеет хранить секреты. Что это значит? (Это значит, не рассказывать раньше времени).
Дальше объясняет детям, что когда он подойдет к кому-то, то этот ребенок должен закрыть глаза и, не глядя, вытянуть из коробочки картинку, посмотреть на нее, но никому не показывать и не говорить, что на ней. Это нужно сохранить в секрете.
После того, как все дети вытянут себе по одной картинке, воспитатель спрашивает детей, хочется ли им узнать, кому что досталось? Дети отвечают, что да. Тогда взрослый говорит, что показывать подарки нельзя, но про них можно рассказать. Но слово-подарок тоже называть нельзя.
Потом взрослый рассказывает про свой подарок, показывая детям, как это нужно делать правильно, а дети угадывают, что досталось ему. После этого дети рассказывают про свои подарки по очереди и, когда подарок угадан, открывают свою картинку.
Лучше эту игру проводить сидя на ковре в кругу.
«Нарисуй картину словами»
Цель: развивать воображение, умение использовать в описании точные по смыслу слова и образные выражения.
Оборудование: стихотворение о весне (лете, зиме и т.д).
Ход игры:
Взрослый обращается к детям: «Хотите стать необыкновенными художниками, которые рисуют не красками и карандашами, а словами? Тогда приготовьтесь рисовать.
Я прочту вам нежное стихотворение о весне, а вы закройте глаза и попробуйте представить, о чём я буду читать. Потом расскажите, какая картина у вас получилась. Но рассказывать надо так, чтобы все смогли мысленно увидеть вашу картину».
Затем дети могут нарисовать красками иллюстрацию к своим рассказам.
«Придумай сказку»
Цель: самостоятельно подбирать выразительные средства для составления сказки или рассказа на заданную тему.
Оборудование: картинка с зимним пейзажем (весенним, летним, осенним и т.д).
Ход игры:
Воспитатель предлагает сочинить сказку «Что снится деревьям зимой» детям после того, как они рассмотрят картинку с зимним пейзажем, услышат стихотворение или рассказ о первом месяце зимы.
«Волшебный мешочек»
Цель: развивать речь ребенка, обучать детей описывать предмет, усвоить окончание существительных в дательном падеже.
Оборудование: мешочек с игрушками: овощи, фрукты, ягоды, сладости.
Ход игры:
Взрослый достаёт из мешочка картинку и говорит: «Вот капуста. Какая она? Кому её отдадим?» Ребёнок рассказывает, какая капуста, и кто её любит кушать.
Простые речевые упражнения для развития связной речи
Такие упражнения не предусматривают какие-то траты или приготовления, нужно только желание и фантазия. Используйте такие речевые игры, чтобы развлечь ребёнка, научить новому и полезному. Эти упражнения можно выполнять с мячом. Взрослый говорит и кидает мяч, ребенок отвечает и бросает мяч в ответ.
Какой?
Цель:обогащать речи ребенка именами прилагательными.
Ход игры:
Взрослый предлагает ребенку дать как можно больше ответов на вопрос «Какой?»
Мяч какой? – большой, маленький, круглый, резиновый, упругий, красный, кожаный.
Снег какой? – белый, холодный, искристый, красивый, пушистый, лёгкий.
Шкаф какой? Котёнок какой? Стол какой? И т.д.
Что могут делать…?
Цель: обогащать речь ребенка глаголами.
Ход игры:
Взрослый предлагает ребенку дать как можно больше ответов на вопрос «Что может делать?»
Что может делать собака? – лаять, ходить, бегать, кусаться, сторожить, охранять, кушать, рычать…
Что может делать лягушка? Что могут делать руки? и т. д.
Слова наоборот
Цель: закрепление в представлении и словаре ребёнка противоположных признаков предметов или слов-антонимов.
Ход игры:
Попросите ребёнка подобрать антонимы к следующим словам: радость, утро, сел, храбрый, враг, стоять, тяжело, взял, мокро, чисто, глубокий, высокий, узкий, близко, назад, далеко и т. д.
Лето – зима, твердый – мягкий, нашёл — потерял.
Слова-товарищи
Цель: развивать речь ребенка, обогащая ее.
Ход игры:
Предложите ребенку назвать слова, которые звучат по-разному, но обозначают одно и то же. Они помогают лучше описать предмет, вещь.
Например: Холодный – ледяной, морозный, студёный. Умный – мудрый, толковый, сообразительный. И т. д.
Один – много
Цель: закрепление в речи детей различных типов окончаний имён существительных.
Ход игры:
«Мы волшебники немного: был один, а станет много». Взрослый называет имена существительные в единственном числе. Дети называют существительные во множественном числе.
Пример:
Потому что…
Цель: учить включать в речь союзов и предлогов с целью сделать речь плавной, логичной, цельной.
Ход игры:
Взрослый предлагает ребенку рассуждая, ответить полным ответом на вопрос.
Я мою руки потому, что.… Почему ты идёшь спать? и т. д.
Объясни
Цель: развивать речь детей, учить логично рассуждать.
Ход игры:
Взрослый даёт задание ребёнку: «Я сейчас произнесу предложение, а ты ответишь на мой вопрос».
Собака идёт на кухню. Она выпивает молоко кошки. Кошка недовольна. Объясни, почему кошка недовольна?
Кто кем был?
Цель: развитие мышления, расширение словаря, закрепление падежных окончаний.
Ход игры:
Взрослый называет предмет или животное, аребёнок, отвечает на вопрос, кем (чем) был раньше названный объект:
Пример:
Обобщающие понятия
Цель: расширение словарного запаса за счёт употребления обобщающих слов, развитие внимания и памяти, умение соотносить родовые и видовые понятия.
Ход игры:
Взрослый называет обобщающее понятие. Ребёнок должен назвать относящиеся к тому обобщающему понятию предметы.
Пример:
Вариант 2.
Взрослый называет видовые понятия, а дети – обобщающие слова.
Животные и их детёнышиЦель: закрепление в речи детей названии детёнышей животных, закрепление навыков словообразования, развитие ловкости, внимания, памяти.
Ход игры:
Взрослый называет какое-либо животное, а ребёнок называет детёныша этого животного. Слова скомпонованы в три группы по способу их образования. Третья группа требует запоминания названий детёнышей.
Группа 1.
Группа 2. Группа 3. Кто как разговаривает?Цель: расширение словарного запаса, развитие быстроты реакции.
Ход игры:
Взрослый, поочерёдно называя животных. Дети-как-то или иное животное подаёт голос.
Пример:
Вариант 2.
Взрослый спрашивает: «Кто рычит?», «А кто мычит?», «Кто лает?», «Кто кукует?» и т.д.
Подскажи словечко
Цель: развитие мышления, быстроты реакции.
Ход игры:
Взрослый, спрашивает: -Ворона каркает, а сорока? Ребёнок должен ответить: — Сорока стрекочет.
Пример:
Кто где живёт?
Цель: закрепление знания детей о жилищах животных, насекомых. Закрепление употребления в речи детей грамматической формы предложного падежа с предлогом «в».
Ход игры:
Взрослый поочередно задает вопрос детям, а они отвечают. Необходимо следить за правильным употреблением предлогов.
Вариант 1.
Пример:
Кто живёт в будке?
Собака
Кто живёт в улье?
Пчёлы
Кто живёт в норе?
Лиса
Кто живёт в логове?
Волк
Кто живёт в берлоге?
Медведь
Вариант 2.
Вариант 3.
Работа над правильной конструкцией предложения. Детям предлагается дать полный ответ: «Медведь живёт в берлоге»
Скажи ласково
Цель: закрепление умения образовывать существительные при помощи уменьшительно-ласкательных суффиксов, развитие быстроты реакции.
Ход игры:
Взрослый называет первое слово (например, шар), а ребёнок называет второе слово (шарик). Слова можно сгруппировать по сходству окончаний.
Пример:
Что происходит в природе?
Цель: закрепление употребления в речи глаголов, согласования слов в предложении.
Ход игры:
Взрослый, задаёт вопрос, а ребёнок должен на заданный вопрос ответить. Игру желательно проводить по темам.
Пример: Тема «Весна»
Кто как передвигается?
Цель: обогащение глагольного словаря детей, развитие мышления, внимания, воображения.
Ход игры:
Взрослый называет какое-либо животное, а ребёнок произносит глагол, который можно отнести к названному животному.
Пример:
Кто может совершать эти действия?
Цель: активизация глагольного словаря детей, развитие воображения, памяти.
Ход игры:
Взрослый называет глагол, а ребёнок называет существительное, подходящее к названному глаголу.
Пример:
Из чего сделано?
Цель: закрепление в речи детей употребления относительных прилагательных и способов их образования.
Ход игры:
Взрослый говорит: «Сапоги из кожи», а ребёнок отвечает: «Кожаные».
Пример:
Лови да бросай – цвета называй
Цель: подбор существительных к прилагательному, обозначающему цвет. Закрепление названий основных цветов, развитие воображения у детей.
Ход игры:
Взрослый, бросая мяч ребёнку, называет прилагательное, обозначающее цвет, а ребёнок, возвращая мяч, называет существительное, подходящее к данному прилагательному.
Пример:
Четвёртый лишний
Цель: закрепление умения детей выделять общий признак в словах, развивать способность к обобщению.
Ход игры:
Взрослый называет четыре слова и просит определить, какое слово лишнее.
Например:
голубой, красный, зелёный, спелый.
Кабачок, огурец, тыква, лимон.
Пасмурно, ненастно, хмуро, ясно.
Что бывает круглым?
Цель: расширение словаря детей за счёт прилагательных, развитие воображения, памяти.
Ход игры:
Взрослый задаёт вопрос, ребёнок должен на него ответить.
-что бывает круглым? (мяч, шар, колесо, солнце, луна, вишня, яблоко…)
-что бывает длинным? (дорога, река, верёвка, лента, шнур, нитка…)
-что бывает высоким? (гора, дерево, скала, человек, столб, дом, шкаф…)
-что бывает колючим? (ёж, роза, кактус, иголки, ёлка, проволока…)
Весёлый счет
Цель: закрепление в речи детей согласования существительных с числительными.
Ход игры:
Взрослый произносит сочетание существительного с числительным «один», а ребёнокв ответ называет это же существительное, но в сочетании с числительным «пять», «шесть», «семь», «восемь».
Пример:
Хорошо – плохо
Цель: знакомство детей с противоречиями окружающего мира, развитие связной речи, воображения.
Ход игры:
Взрослый задаёт тему обсуждения. Дети, передавая мяч по кругу, рассказывают, что, на их взгляд, хорошо или плохо в погодных явлениях.
Взрослый: Дождь.
Дети: Дождь – это хорошо: смывает пыль с домов и деревьев,
полезен для земли и будущего урожая, но плохо – намочит нас, бывает холодным.
Взрослый: Город.
Дети: Хорошо, что я живу в городе: можно ездить в метро, на автобусе, много хороших магазинов, плохо – не увидишь живой коровы, петуха, душно, пыльно.
Веселые рифмы
Цель:развитие фантазии, связной речи и словообразования.
Ход игры:
Играющие подбирают к словам рифмы. Свечка -…,печка, трубы — …, губы, ракетка- … пипетка, сапоги- …пироги и т.д. С подобранными рифмами можно составлять небольшие стихи, например:
Я надела сапоги
Принесла вам пироги.
Все расставим по местам
Цель: развитие связной речи, внимания и памяти.
Ход игры:
Послушать перепутанную историю, а затем рассказать ее правильно.
Вам сейчас задачу дам
Все расставить по местам:
Воробей дремал в беседке,
Далматин сидел на ветке,
Старичок же в это время
Громко лаял у соседки.
Я запутался опять,
Помогите разобрать.
Далматин дремал в беседке,
Старичок сидел на ветке,
Воробей же в это время
Громко лаял у соседки.
Кто больше?
Цель: развитие фантазии, связной речи и словообразования
Ход игры:
Один из игроков загадывает любую букву – это можно сделать при помощи книги, указав на букву с закрытыми глазами, можно «зашифровать» букву – 3 страница, 5 строчка сверху, 3 буква справа.
Можно произносить звуки «про себя», пока кто-то из игроков не скажет «стоп» и назвать букву. Каждый игрок по очереди произносит слово, которое начинается с данного звука до тех пор, пока не закончатся все варианты.
Цепочка слов
Цель: развитие фантазии, связной речи и словообразования
Ход игры:
Один из игроков называет любое слово, следующий должен подобрать слово, которое начинается с последнего звука предыдущего слова и т.д. Можно ограничить «поле» поиска слов и подбирать только съедобное или животных.
В результате может получиться: конфета — ананас – суп – пирог – груша — арбуз – слива и т.д.
Приложение № 1
«Где начало рассказа?»
Приложение № 2
Методические рекомендации «Дидактические игры и упражнения на развитие речи детей»
Дидактические игры и упражнения,
способствующие развитию речи детей,
обогащению их словарного запаса.
Цель: упражнять детей в образовании сложных слов
Например: длинное ухо – длинноухий, короткий хвост – короткохвостый, длинные
рога – длиннорогий, рыжий хвост – рыжехвостый, любит труд – трудолюбивый,
ходит быстро – быстроходный и т.д.
Цель: научить детей составлять сложные предложения, используя союз «потому
что». Текст сказки А.Рыбакова «Про Потому и Почему».
Цель: учить правильно подбирать слова противоположные по смыслу,
активизировать в подборе антонимов.
Например: вперёд – назад, вправо – влево, сверху – снизу, чёрный – белый,
день – ночь, утро – вечер, длинный – короткий, широкий – узкий, старый –
молодой, здоровый – больной, большой – маленький, мягкий – твёрдый и т.д.
Цель: приучать детей внимательно слушать текст, подбирать слова, не просто
близкие по звучанию, но и походящие по смыслу, а также закреплять навыки
правильного произношения звуков.
Цель: учить детей подбирать слова близкие по звучанию, развивать слуховое
восприятие.
Например: ложка – кошка, ножка, окошко; пушка – мушка, сушка, душка: зайчик –
мальчик, пальчик; банки – санки, танки; шина – машина, корзина; сад – клад; точка
– бочка, дочка, ночка; потолок – уголок, колосок; и т.д.
Цель: учить составлять короткие рассказы по предложенным сюжетным
картинкам из двух – четырёх простых .предложений.
Цель: упражнять детей в правильном назывании слов во множественном числе.
Например: дом – дома, дерево – деревья, вилка – вилки, лист – листья , листок –
листы, стол – столы, машина – машины, поезд – поезда, рука – руки, нога – ноги,
окно – окна, стул – стулья, слон – слоны, ухо – уши, нож – ножи, и т.д.
Цель: учить находить и называть слова с заданным звуком.
Например: на звук «с» — снег, снежинка, сугроб, сила, снеговик; на звук «м» —
машина, масло, мандарин; на звук «к» — колосок, кукла, камень, краски; и т.д.
Цель: учить по картинке составлять простые предложение на вопросы «Что
делает?», «Что сделал?» используя в речи глагол нужного времени.
Например: Что делает девочка? – Девочка рисует. Что сделал мальчик? – мальчик
вылепил птичку. Что сделала девочка – девочка выпила молоко. и т.д.
Цель: учить составлять короткие рассказы по предложенным сюжетным
картинкам из двух – четырёх простых .предложений.
Цель: учить детей образовать сложные слова при помощи слияния двух основ.
Например: рыбу ловит – рыболов, пчёл разводит – пчеловод, сам летает – самолёт,
лес рубит – лесоруб, птиц ловит – птицелов, и т.д.
Цель: учить детей образовывать существительные с помощью суффиксов – ик,
— ица, — ец, — иха, -ун, -унья, -аст, -астка.
Например: спортсмен (спортсменка), который ходит на лыжах – лыжник –
лыжница, спортсмен (спортсменка), который бежит – бегун – бегунья, спортсмен
(спортсменка), который плывёт в воде – пловец – пловчиха, спортсмен
(спортсменка) который прыгает – прыгун – прыгунья, и т.д.
Цель: учить образовывать существительные при помощи суффиксов – щик,
-тель, -ист.
Например: часовщик, стекольщик, крановщик, каменщик, сварщик, строитель,
учитель, воспитатель, пианист, бульдозерист, тракторист, машинист.
Цель: учить детей описывать предмет, находить его существенные признаки, и
предполагаемые действия с ним. Развивать связную речь.
Цель: учить детей образовывать существительные при помощи суффиксов – ица,
— иха, -енок, -ёнок.
Например: львица – львёнок, тигрица – тигрёнок, лисица – лисёнок, зайчиха –
зайчонок, ежиха – ежонок, курица – цыплёнок, корова – телёнок, коза – козлёнок,
свинья – поросёнок, бельчиха – бельчёнок, и т.д.
Цель: учить составлять короткий рассказ о ребёнке из группы, описывая его
внешний вид, одежду, чем он любит заниматься. Активизировать речь детей.
Например: диктор садится перед детьми и говорит – «Внимание! Потерялась
девочка, на ней красивый красный свитер, джинсовая юбочка, два белых бантика
на голове. Она хорошо поёт и танцует . Кто знает эту девочку?» Все дети
должны отгадать. Потом диктором выбирается другой.
Цель: развивать у детей слуховое внимание.
Например: ребёнок передаёт какое – либо слово соседу и запоминает его. Сосед
другому и так по цепочке. Так узнают, кто напутал, испортил телефон.
Цель: учить образовывать слова по аналогии, правильно называть предметы
посуды.
Например: сахар – сахарница, хлеб – хлебница, селёдка – селёдочница, конфеты –
конфетница, салат – салатница, соль – солянка, масло – маслёнка, перец –
перечница, и т.д.
Цель: упражнять в умении образовывать названия детёнышей животных в
единственном и множественном числе.
Например: телёнок – телята, ягнёнок – ягнята, поросёнок – поросята, цыплёнок – цыплёнок – цыплята, гусёнок – гусята, щенок – щенята, котёнок – котята,
тигрёнок – тигрёнок, зайчонок – зайчата, бельчонок – бельчата и т.д.
Цель: упражнять в определении качеств предметов на ощупь.
Например: предметы из резины, дерева, металла, меха, ткани.
Цель: закрепить умение правильно называть овощи – описывая их форму,
качества, цвет, используя подходящие существительные, глаголы, прилагательные.
Цель: упражнять в образовании существительных в именительном и родительном
падеже множественного числа.
Например: в конуре – щенята, щенков, щенят; в дупле – бельчата, бельчат;
в конюшне – жеребята, жеребят; в скворечнике – скворчата, скворчат; в берлоге – медвежата, медвежат; в норе – лисята, лисят; в логове – волчата, волчат и т.д.
Цель: упражнять в образовании слов по аналогии.
Например: Какой сок? – из моркови – морковный, из свеклы – свекольный, из
томатов – томатный, из брусники – брусничный, из тыквы – тыквенный и т.д.
Какое варенье? – из малины – малиновое, из вишни – вишнёвое, из яблок –
яблочное, из груши – грушевое, из персиков – персиковое и т.д.
Цель: упражнять слов по аналогии
Например: дом – домик, книга – книжка, кнопка – кнопочка, колесо – колёсико,
цветок – цветочек, ведро – ведёрко, ложка – ложечка, совок – совочек, лента –
ленточка, картина – картиночка, палец – пальчик и т.д.
Цель: активизировать в речи детей обобщающие слова.
Например: яблоко, груша, персик, слива, вишня – фрукты; малина, смородина,
клубника – ягода; помидор, огурец, морковь, свекла – овощи; тарелка, кружка,
ложка – посуда; шкаф, стул, стол, кровать – мебель; ромашка, василёк, астра –
цветы; кошка, собака, корова – домашние животные; и т.д.
Комплекс игр и упражнений направленных на развитие мышления и речи у детей дошкольного возраста
Игры на развитие мышления и речи
«Где мы побывали, что мы повидали?» (25 мин.; народная игра).
Цель игры. Развитие мышления и речи.
Процедура игры. Игру желательно проводить на свежем воздухе или в просторной комнате.
Группа детей делится пополам: «дедушка и внучата» — те, кто будет отгадывать загадки, а вторая группа их будет загадывать. Между группами по земле или полу проводится черта, за которую нельзя выбегать дедушке и внучатам, когда они будут ловить убегающих детей. «Дедушка и внучата» отворачиваются, а учитель с другой группой детей тихо договариваются, какую «загадку» будут загадывать. Договорившись, они подают знак «дедушке и внучатам».
Происходит такой диалог:
— Здравствуйте, дедушка седой с длинной-длинной бородой!
— Здравствуйте, внучата!
— Здравствуйте, ребята! — отвечает «дедушка с внучатами».
— Где вы побывали? Что вы повидали?
— Побывали мы в лесу, там увидели лису. Что мы делали — не скажем, но зато мы вам покажем!
Свою «загадку» дети показывают в движениях. Например, они «собирают в лесу грибы и ягоды». Дети наклоняются, аукаются и т. д. В случае, если «дедушка и внучата» правильно отгадали «загадку», вторая группа детей уточняет и дополняет ответ. Если предлагается ошибочное решение, дети убегают, а «дедушка и внучата» стараются их поймать. Но нельзя перебегать за черту, которая была проведена в начале игры.
После показа 1—2 загадок выбираются новые «дедушка с внучатами».
«Ну-ка, отгадай!»
Цель игры. Развитие мышления и речи.
Процедура игры. Группа детей делится на две подгруппы. Первая подгруппа тайно от второй задумывает какой-либо предмет. Вторая подгруппа должна отгадать предмет, задавая вопросы. На эти вопросы первая подгруппа имеет право отвечать только «да» или «нет».
Дети из первой подгруппы встают по прямой линии друг за другом. Напротив них встают дети из второй подгруппы. Сначала задает вопрос ребенок из второй подгруппы: «Оно живое?» Первый ребенок из первой подгруппы отвечает: «Да». За-тем задает вопрос второй ребенок из второй под. группы: «Я его видел?» Второй ребенок из первой подгруппы отвечает: «Да» и т. д.
После угадывания предмета подгруппы меняются ролями.
Примечания:
1. Предлагайте детям вопросы, отражающие операции синтеза и классификации: «Оно живое (или мертвое)?»; «Оно находится в доме?»; «Оно находится на улице?»; «Это животное?»; «Это — человек?» и т. п.
2. Если в течение 8—10 минут предмет не угадан, целесообразно его назвать, чтобы ребята не заскучали.
3. Ребятам из первой подгруппы рекомендуется загадывать известные всем предметы.
«Картинки-загадки»
Цель игры. Развитие мышления и речи.
Процедура игры. Из группы детей выбирается один водящий, остальные садятся на стулья, они должны отгадывать. Учитель имеет большую коробку, в которой лежат маленькие картинки с изображением различных предметов (можно использовать картинки от детского лото).
Водящий подходит к учителю и берет одну из картинок. Не показывая ее остальным детям, он описывает предмет, нарисованный на ней. Дети предлагают свои версии.
Следующим водящим становится тот, кто первый отгадал правильный ответ.
«Парные картинки» (25 мин.)
Цель игры. Развитие мыслительных операций анализа и синтеза (сопоставления) .
Процедура игры. Используются картинки из двух наборов детского лото. Группа детей делится пополам. Каждый ребенок получает по четыре картинки. Дети из первой группы по очереди описывают предмет, нарисованный на одной из имеющихся у них картинок, не показывая их. Тот ребенок, у которого, по его мнению, есть эта картинка, показывает ее. Если ответ правильный, обе картинки откладываются в сторону (в общую коробку, например). Если ответ неправильный, первый ребенок повторяет свое описание, сделав его более подробным и детализированным.
После того как все дети из первой группы описали по одной картинке, роли меняются. Теперь дети из второй группы также по очереди описывают свои картинки, а дети из первой группы отгадывают их.
В целом происходят 4 смены ролей, соответственно четырем карточкам, имеющимся у каждого ребенка.
«Определи игрушку» (25 мин.)
Цель игры. Развитие смысловой памяти и мышления.
Процедура игры. Каждый ребенок приносит какую-либо игрушку. Из группы выбирается один водящий. На 3—5 минут он выходит за дверь. В его отсутствие учитель с ребятами придумывает какую-либо историю, в которой главным персонажем выступает одна из принесенных игрушек.
Все игрушки, в том числе и выбранный игровой персонаж, расставлены на столах или стульях. Приглашается водящий ребенок. Ребята из группы поочередно рассказывают ему придуманную историю, не называя главного персонажа, а замещая его название местоимением «он» или «она». История рассказывается в течение 3—5 минут. Водящий должен показать игрушку, являющуюся главным персонажем рассказанной истории.
Если угадывание произошло правильно, выбирается другой водящий, и игра повторяется. Если ответ неправильный, ребята дополняют рассказанную историю так, чтобы помочь водящему новыми деталями, не называя при этом задуманную игрушку.
«Угадай игрушку» (25 мин.)
Цель игры. Развитие восприятия, наблюдательности и мышления.
Процедура игры. Выбирается один водящий, который выходит на 2—3 минуты из комнаты. В его отсутствие из детей выбирается тот, кто будет загадывать «загадку». Этот ребенок должен жестами и мимикой показать, какую игрушку он задумал. Например, задумана игрушка «зайка». Ребенок прыгает, «грызет морковку» и т. д. Водящий должен отгадать игрушку, выбрать ее, взять в руки и громко назвать. Остальные дети хором говорят «Правильно!» или «Неправильно!».
Если ответ правильный, выбирается другой водящий и другой ребенок, который будет загадывать «загадку». Если ответ неправильный, показать «загадку» предлагается другому ребенку, и так до тех пор, пока не будет получен правильный ответ.
«Лишняя игрушка» (25 мин.)
Цель игры. Развитие смысловых операций анализа, синтеза и классификации.
Процедура игры. Дети приносят с собой игрушки из дома. Группа ребят делится на две подгруппы. Первая подгруппа на 2—3 минуты выходит из комнаты. Вторая подгруппа отбирает 3 игрушки из тех, что принесены. При этом две игрушки должны быть «из одного класса», а третья — из другого. Например, с куклой и зайчиком кладут мячик.
Входит первая группа и, посовещавшись, берет «лишнюю игрушку» — ту, которая, по их мнению, «не подходит». Так, в данном примере «лишняя игрушка» — это мячик (кукла и зайка — живые, а мячик — нет).
Если ребята легко справляются с тремя игрушками, их число можно увеличить до 4—5, но не более 7-ми. Игрушки можно заменить картинками из детского лото (тогда игра будет называться «Лишняя картинка»).
«Перечисли предметы» (25 мин.)
Цель игры. Развитие восприятия, наблюдательности и смысловой памяти.
Процедура игры. Из группы детей выбирается один водящий. Он выходит из комнаты на 2 минуты. В это время на стол в комнате кладутся 7 предметов и задумывается ситуация. Например, дети задумывают ситуацию «Я иду гулять», тогда на столе должны лежать 7 предметов из одежды.
Приглашается водящий, ему рассказывается ситуация и разрешается в течение 1—2 минут осмотреть стол. Затем он поворачивается к столу спиной, а лицом к группе детей и начинает перечислять вещи на столе. После каждого правильного ответа группа говорит «Правильно!», после неправильного — «Неправильно!». Если водящий перечислил не все предметы, группа говорит, какие предметы он забыл.
«Сочини предложение»(25 мин.)
Цель игры. Развитие мышления и фантазии.
Процедура игры. Учитель предлагает группе 2 карточки из детского лото, на которых изображены предметы. Группа садится полукругом, и по очереди каждый ребенок придумывает предложение, которое содержит названия двух задуманных предметов. Затем показываются два других предмета, и снова по кругу дети придумывают новые предложения.
Примечания:
1. Стимулируйте у детей стремление к составлению нестандартных, оригинальных предложений.
2. Если дети легко справляются с придумыванием предложений по двум заданным словам, в следующий раз предложите им три слова для составления предложений.
«Противоположность» (25 мин.)
Цели игры. Развитие мышления и речи.
Процедура игры. Ведущий показывает группе детей одну картинку. Задача состоит в том, чтобы назвать слово, обозначающее противоположный предмет. Например, ведущий показывает предмет «чашка». Дети могут назвать следующие предметы: «доска» (чашка выпуклая, а доска прямая), «солнце» (чашку делает человек, а солнце — это часть естественной природы), «вода» (вода — это * наполнитель, а чашка — это форма) и т. д.
Каждый ребенок по очереди предлагает свой ответ и обязательно объясняет, почему он выбрал именно такой предмет.
«Определения» (25 мин.)
Цель игры. Развитие мыслительных ассоциативных связей.
Процедура игры. Ведущий показывает одну карточку, на которой нарисован предмет, затем другую. Задача игры состоит в том, чтобы придумать слово, находящееся между двух задуманных предметов и служащее как бы «переходным мостиком» между ними. Каждый участник отвечает по очереди. Ответ должен быть обязательно обоснован.
Например, даются два слова: «гусь» и «дерево». «Переходными мостиками» могут быть следующие слова: «лететь» (гусь взлетел на дерево), «вырезать» (из дерева вырезали гуся), «спрятаться» (гусь спрятался за дерево) и т. п.
«Придумай загадку» (25 мин.)
Цель игры. Развитие речи и мышления.
Процедура игры.
Из группы детей выбирается водящий. В его задачу входит придумать загадку. Группа должна эту загадку отгадать. Далее другой ребенок придумывает загадку и т. д.
Дети 6-ти лет любят придумывать загадки, игра проходит оживленно.
«Пословицы» (25 мин.)
Процедура игры. Учитель предлагает простые пословицы. Дети должны дать свое объяснение смысла пословиц. Спрашивать необходимо по очереди. Например, пословицу «Тише едешь — дальше будешь» дети интерпретируют так: «Надо ехать тихо, тогда быстрее приедешь», «Это значит — нельзя спешить».
А иногда объяснение одной пословицы представляет собой другую: «Семь раз отмерь, один отрежь».
Пословицы:
1. «Дело мастера боится».
2. «Всякий мастер на свой лад».
3. «На все руки мастер».
4. «Портной испортит — утюг загладит».
5. «Картошка поспела — берись за дело».
6. «Без труда и в саду нет плода».
7. «Каков уход, таков и плод».
8. «Больше дела — меньп1е слов».
9. «Всякий человек у дела познается».
10. «Горе есть — горюй, дело есть — работай».
11. «Без дисциплины жить — добру не быть».
12. «Заработанный хлеб сладок».
13. «У кого сноровка, тот и действует ловко».
14. «Без начала нет конца».
15. «Без порядка толка нет».
16. «Без работы пряников не купишь».
17. «Глаза боятся — руки делают».
18. «Чтоб не ошибиться, не надо торопиться».
19. «Без труда нет добра».
20. «Труд — лучшее лекарство».
21. «Терпение и труд все перетрут».
22. «Будешь книги читать — будешь все знать».
23. «Дом без книги, что без окон».
24. «Хлеб питает тело, а книга питает разум».
25. «Где ученье — там уменье».
26. «Ученье и труд вместе живут».
27. «Ученье — свет, а неученье — тьма».
28. «Почитай учителя, как родителя».
Проблемы речевого развития дошкольников
Библиографическое описание:
Холмирзаева, С. Р. Проблемы речевого развития дошкольников / С. Р. Холмирзаева. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2020. — № 25 (315). — С. 430-432. — URL: https://moluch.ru/archive/315/71650/ (дата обращения: 21.10.2020).
Взаимодействие с другими людьмиВ статье анализируется комплексное развитие дошкольников и формирование у них идеальной речи.
Ключевые слова: рассказывание историй, интерактивные и развивающие игры, развитие речи
В данной статье анализируется всестороннее развитие детей дошкольного возраста и развитие их совершенной речи.
Ключевые слова: повествование, интерактивные и развивающие игры, развитие речи
В настоящее время при доминировании компьютерных технологий у детей, похоже, есть все необходимое для развития: компьютеры, телефоны, планшеты, интерактивные и развивающие игры.Однако воспитатели детских садов замечают, что сегодня дети часто очень поздно начинают говорить, а у некоторых даже возникают дефекты речи. В чем проблема? Казалось бы, ребенок наоборот должен активно развиваться со всеми этими нововведениями. Кто-то считает, что во всем виновата окружающая среда, кто-то винит в этом родителей, которые не могут купить своему ребенку все, что ему нужно. Что бы ни случилось с нашими детьми, что бы с ними ни случилось, их родители несут прямую или косвенную ответственность.Особенно если речь идет о маленьком ребенке. Ведь именно родители знакомят малыша с этим миром. Для того, чтобы ему было комфортно в нем, они должны сделать все возможное.
Однако проблема в том, что родители сегодня слишком заняты на работе. Поэтому они не могут уделять своим детям должного внимания. Для формирования речи у малыша просто нужно постоянно с ним общаться. Современные педагоги и психологи советуют разговаривать с детьми с рождения.Так малыш начнет узнавать голос своих близких и улыбнется, когда снова услышит голос своей матери. «Своевременное и полноценное речевое формирование в дошкольном возрасте — одно из главных условий нормального развития ребенка и в будущем его успешного обучения в школе». Каждому ребенку нравится смотреть на картинки или игрушки. Родители должны делать это вместе с ним и при этом рассказывать все, что видят.
«Практика показала, что самое сложное для ребенка в речевом развитии — это описать картинку, составить рассказ из серии картинок, составить творческий рассказ, это следствие того, что у ребенка недостаточный словарный запас» .Поэтому необходимо научить детей говорить о прочитанном. Начать можно с того, что дети больше всего любят — сказок. Для начала вам нужно взять самое маленькое и простое по содержанию, которое содержит много повторений. Например, «Зумрад и Гиммат», «Очил дастурхан». В этих сказках все действия происходят по одной траектории. Меняются только персонажи. Сказки нужно читать, пока ребенок не начнет их пересказывать. Однако читать нужно не монотонно, а выразительно, чтобы привлечь внимание ребенка.
Кроме того, стишки, скороговорки, загадки легко запоминать и развивать память. Они развивают как активный, так и пассивный словарный запас детей. Для правильного произношения звуков хорошо использовать скороговорки. Также необходимо научить малыша слышать и отличать один звук от другого. Академик М. М. Кольцова обнаружила, что развитие речи тесно связано с развитием мелкой моторики пальцев рук. Итак, нужно постараться привлечь внимание ребенка к таким предметам, как кубики, мозаика, конструктор.Чем младше ребенок, тем большие предметы для игры следует использовать. Во-первых, это связано с тем, что ребенок может проглатывать мелкие детали. Во-вторых, детям легче схватить крупный предмет. Сегодня существует множество игрушек, развивающих мелкую моторику. Это специальные мягкие кубики, развивающие коврики, изготовленные из различных материалов и т. Д. Для тех семей, которым не по карману покупка таких игрушек, можно сделать их своими руками. Такие кубики можно сшить из старой одежды, набивая их различными материалами.Например, горох, крупы. Учебные коврики также можно сделать в домашних условиях из простого пледа. В Интернете есть множество инструкций по изготовлению таких изделий. Кроме того, вы можете использовать свое воображение.
Постепенно, по мере того, как малыш подрастет, вам нужно предоставить ему более мелкие детали для игры. Например, тот же конструктор или мозаика, только с более мелкими деталями. Но нужно не только дать задание что-то построить, но и показать, как правильно работать с конструктором или мозаикой.Заодно вы можете рассказать ребенку об их цвете и форме. Также можно развить мелкую моторику с помощью специальных упражнений для пальцев. Например, всем известные игры на счет пальцев, игра «Кулак-ладонь» и др.
Детям также нравится, когда можно использовать какие-то обычные предметы в новой форме. Простой пример — обычная бумага. Детям всегда интересно, как они превращаются в громоздкие игрушки. Их может сделать даже ребенок. Пусть он скомкает бумагу и обмотает ниткой, чтобы получился шар.В нее также можно сыграть, например, бросить ведро или цель. Дети постарше могут сложить собственный самолет или лодку. Но для этого необходимо последовательно показать им, как их можно изготавливать. У детей неплохая память, поэтому они быстро сделают новую игрушку, а в дальнейшем сделают ее сами, без участия родителей.
Кроме того, ребенку следует дать карандаши или кисточки. С одной стороны, он может просто крутить их в руках, кладя между ладонями.Это развивает мелкую моторику. С другой стороны, он может начать рисовать. Конечно, сначала это будут просто строки. Затем попросите ребенка поставить точку и провести прямую линию. И только потом остановитесь на простых геометрических фигурах. Большинство детей любят рисовать круги. Дети старшего подросткового возраста умеют рисовать предмет с картинки, раскрашивать или просто растушевывать формы. Родители покажут, как это можно сделать, и тогда малыш продолжит выполнять задание. Это также способствует формированию творческого воображения и развитию памяти.Иногда плохое звуковое произношение связано с вялостью мышц языка, губ и нижней челюсти. В этом случае следует рассказать ребенку историю о «веселом язычке». Ему запрещено выходить из дома, но он очень капризный и всегда ищет выход. Из-за этого, когда рот открывается, он всегда упирается в нёбо. Когда языку удается выбраться из дома, он достигает подбородка, затем носа. Также следует предложить малышу щелкнуть языком или поговорить шепотом.Все эти занятия укрепят мышцы языка малыша.
Развивать речь ребенка необходимо не только дома, но и на улице, а когда вы в гостях, делать это нужно постоянно. Например, по дороге в детский сад можно рассмотреть окружающую природу, рассказать ребенку, что это что, какого цвета или формы. Когда вы видите животное, вы должны показать ребенку, как оно разговаривает. Например, кошка говорит «мяу» и т. Д.
Из всего вышесказанного следует, что над формированием речи ребенка нужно работать постоянно.Для этого вам следует больше общаться с малышом, помогая ему познавать этот мир.
Помните, что неправильная речь может привести к проблемам в будущем. Это могут быть: неправильная письменная речь, плохое чтение, проблемы в общении с друзьями и т. Д. Все это влияет на дальнейшее поведение детей. Они становятся замкнутыми, избегают общения и неуверенны в себе. Все эти факторы являются одной из причин совершения самоубийства в подростковом возрасте. Например, задержка речевого развития может привести к таким серьезным проблемам в будущем.Чтобы этого не произошло, необходимо диагностировать проблемы речевого развития и решать их.
Ссылки:
- Выготский, Л.С. Педагогическая психология / Л. С. Выготский-М .: Педагогика, 1991. — 311 с.
- Жинкин, Н. И. Речь как средство донесения информации / Н. И. Жинкин. И. Жинкин-М .: Просвещение, 1982. — 198с.
- Михеева Е. И. Развитие речи у детей. — М .: Норма, 2011. — 431 с.
- Жинкин Н.I. Речь как проводник информации. — Московский проспект, 2014. — 398
Формирование лексических навыков при обучении иностранным языкам
Библиографическое описание:
Ибрагимов, Н. Т. Формирование лексических навыков при обучении иностранным языкам / Н. Т. Ибрагимов. — Текст: непосредственный // Филология и лингвистика в современном мире: материалы I Междунар. науч. конф. (г. Москва, июнь 2017 г.). — Москва: Буки-Веди, 2017. — С. 81-83. — URL: https://moluch.ru/conf/phil/archive/235/12049/ (дата обращения: 21.10.2020).
Взаимодействие с другими людьмиВ данной статье рассматривается формирование лексических навыков речевой деятельности (аудирование и говорение, чтение и письмо) на среднем и старшем этапах изучения иностранного языка. Поскольку словарный запас означает важнейший компонент речевой деятельности в языковой системе, он определяет его важное место в каждом языковом классе, формирование и совершенствование словарных навыков постоянно находятся в поле зрения учителя.Мы надеемся, что этот материал может послужить руководством для учителей.
Ключевые слова : коммуникативная компетенция, речевая деятельность, говорение, аудирование, письмо, лексика, монологическая и диалоговая речь, лексика, устная речь
Государственный образовательный стандарт по иностранным языкам предусмотрен как цель подготовки к овладению иноязычным общением не ниже начального уровня коммуникативной компетенции в разговорной речи, аудировании, письме и повышенной коммуникативной компетенции в чтении.
Такой подход к изучению иностранного языка требует быстрого и в то же время очень качественного обучения работе с его языковыми ресурсами.
Уровень сформированности коммуникативной компетенции зависит от качества владения, в том числе лексической части речевой деятельности.
Словарный запас в языке означает систему важнейшего компонента речевой деятельности: аудирование и говорение, чтение и письмо. Он определяет его важное место в каждом языковом классе, устанавливает и совершенствует словарный запас постоянно в поле зрения учителя.Лексические единицы языка, наряду с грамматикой, являются оригинальными и необходимыми строительными блоками, посредством которых осуществляется речевая деятельность, и поэтому составляют один из основных компонентов содержания обучения иностранному языку. [1, стр. 78]
Часто в школе наблюдается такая картина: ученики выучили на первом курсе обучения иностранному языку 150–200 слов и активно используют их в речи, на последующих этапах забываются — словарный запас учеников не только растет, но даже снижается.[4, стр. 69]
Все это выражается в том, что в монологической и диалоговой речи учащиеся употребляют однообразную лексику, поэтому она выглядит неестественно, лишенной лексической вариативности, адекватной гибкости, не соответствующей возрасту учеников и принятым нормам общения.
Количество слов на иностранном языке огромно. Требуется для усвоения каждого слова тяжелая работа либо не проводится, либо охватывает такой язык, который в дальнейшем не используется в речи, а потому забывается.
Чтобы охватить учащихся, владеющих словарным запасом иностранного языка, без которого невозможно ни выражение, ни понимание содержания речи, вам необходимо подумать о работе над такими лексическими единицами, которые необходимы для развития речи и имеют повторяемость в пределах предметы средней школы.
Необходимо учитывать несколько важных моментов. В первую очередь — это личность учителя, его профессиональные качества.В зависимости от того, насколько интересной будет запланирована работа учителя в этом направлении, зависит желание ученика пополнить словарный запас, желание говорить на иностранном языке. Объем словарного запаса учащихся, коэффициент его эффективности при усвоении материала прямо пропорционален творческой отдаче учителя, его профессиональной компетентности. [6, стр. 108]
Учитель должен обладать способностью к творческой деятельности. Его основная цель в этом контексте — добиться полного развития лексического минимума программного обеспечения учащихся и прочного закрепления в их сознании активной лексики на средних и старших этапах обучения.
Второй важный момент — проблема активного и пассивного языковых навыков. Общеизвестно, что даже в родном языке у человека есть активный резерв, т. Е. Лексические единицы, которые он использует в своей речи, и пассивный запас словарного запаса, который он только понимает. Пассивный словарный запас человека в несколько раз превосходит активный резерв. [2, стр. 56]
Из этого следует, что лексический минимум в иностранных языках должен включать две части: активную и пассивную лексику.Наукой установлено, что хотя бы активный минимум на иностранных языках должен быть в 2,5–3 раза менее пассивным, так как он включает оба ядра.
Несоответствие объема активных и пассивных материалов обусловлено следующей закономерностью: активное и пассивное владение языком основано на разных психических процессах: в процессе самостоятельного выбора языковых ресурсов, которые хранятся в энергонезависимой памяти. , а построение необходимых для высказываний словоформ, словосочетаний и предложений — при активном владении; по восприятию уже выполненных процессов чужой речи, ее анализу, распознаванию в ней знакомых элементов и пониманию на этой основе осмысления чужой речи (в том числе с помощью догадок) — пассивное владение.
Кроме того, количество активного и пассивного лексического материала, используемого в процессе изучения иностранного языка, зависит от ряда экстралингвистических факторов: уровня начальной подготовки учащихся, их способностей и т. Д. Введение новых слов необходимо усвоить. Практически на каждом уроке речь идет о методах работы над словарным запасом.
На этапе первоначальной подготовки студентов к усвоению необходимо решить не менее трех задач. Требуется предоставить:
— правильность и точность восприятия учащимися слова, установление прочной связи между изображением и ценностью;
— правильная локализация речи в памяти учащегося на основе информации о привлечении других слов родного и иностранного языков;
— правильное и разнообразное сочетание новых лексических единиц с другими уже известными словами изучающих иностранный язык.Для решения этих задач требуется отдельно активный и пассивный низкий уровень, поскольку требуемые навыки и трудности их формирования различны для каждого из них. [3, стр. 90]
Словарь активного резерва следует вводить устно в отдельном предложении или связном рассказе. Надо стремиться к максимальной яркости первого знакомства учащихся с новыми лексическими элементами и стараться увязать их с конкретной жизненной ситуацией, так как первое восприятие важно запомнить (хотя это не исключает необходимости дальнейшей работы над материалом. и его многократное повторение).После устного ввода учитель произносит новые слова (каждое слово в отдельности), а ученики повторяют хором и индивидуально.
Это делается для закрепления первичной звуковой формы слова. Новые слова тоже полезно записывать, так как по наблюдениям психологов: три типа памяти — слуховая, зрительная и двигательная — у детей здесь чаще всего развиты двумя последними. Недаром говорят: тот, кто пишет, двоякое чтение.
Словарные упражнения для тренировки активного владения словарным запасом, подходящие для всех уровней образования, следующие: создавайте комбинации этих разрозненных слов, заполняйте пробелы в предложениях или завершайте предложения в нескольких словах, чтобы выделить слово с противоположным значением , чтобы ответить на вопросы, используя эти слова, назвать, как обобщающее слово может объединить группу слов, чтобы написать эквивалентные прослушанные фразы, определить, какие части речи являются словами (по каждому слову передать соответствующие: adv — наречие, v — глагол, n — существительное, прилагательное — прилагательное и т. д.).
Лексические игры:
«Ассоциация» (Возьмите слово, которое класс выучил давно. Учащимся предлагается указать все слова, которые с ним связаны. Слова написаны на доске в виде Word Web).
«Запомни новые слова» (доска разделена на две части. На одной половине написано слово, кто только что выучил и запомнил. Студенты должны предложить слова уже знакомых им слов, которые в некоторой степени напоминают то слово, которое вы хотите помнить.
Эти слова записываются на другую половину доски, а новое слово стирается. Так происходит до тех пор, пока каждое из новых слов будет заменено словами-напоминаниями. Теперь ученики должны вспомнить, с какими новыми словами были связаны эти слова. Новые слова снова пишутся на доске, и слова напоминания стираются). [5, с.165]
Пассивное поле Lexicon следует вводить в виде устного рассказа (или в отдельных предложениях), но, возможно, в форме отдельных лексических единиц, изолированных от контекста.Раскрытие ценностей и объяснение в этом случае объединены. Объяснять особенности, необходимые для звуковой и графической формы слов, величины значения, оттенков значения и отклоняться от правил грамматических форм.
Так же, как введение активных резервных единиц при работе над пассивным запасом обязательных этапов закрепления звуковых и графических форм, произношения новых слов, их прочтения вслух.
Лексические упражнения для пассивного поля не очень разнообразны. Это выбор в тексте (или отдельном предложении) слов определенной ценности, перевод предложений новыми или одноименными словами на родном языке при чтении или на слух.Основная речь пассивного закрепления словарного запаса происходит в процессе аудирования и чтения. Без чтения разнообразных текстов, построенных в основном на пройденной лексике, возможно пополнение словарного запаса.
Не сдавайтесь и с помощью этого метода исправления словарного запаса, поскольку ученики ведут собственный словарь. Работа над словарным запасом дала пищу для развития языка наблюдений, который важен для общей культуры учащихся, и для владения родным языком.
Ссылки:
- Галькова Н. Д. «Современные методы обучения иностранным языкам». — Москва, 2003 г.
- Кувшинов В. И. «Работа со лексикой английского языка на уроках». — № 4, 2002 г.
- Марчан Н. Б. «О некоторых методах повышения эффективности изучения лексики». — № 5, 2004 г.
- Пассов Е. И. «Коммуникативно-говорящая методика обучения иностранному языку». — Москва, 1985.
- Цетлин В.С. «Работа над словом». — № 3, 2002 г.
- Якиманская И. С. «Технология студентоцентрированного обучения». — Москва, 2000.
Беременность 30 неделя развитие плода и ощущения женщины: Срок беременности 30 недель — плод, вес, выделения, живот, ощущения, роды
Срок беременности 30 недель — плод, вес, выделения, живот, ощущения, роды
30 неделя беременности сколько месяцев?
30 неделя – срок немалый. 30 неделей обозначается уже 8-ой месяц беременности, мамочка все больше приближается к знаменательному рубежу, который разделит ее жизнь на условные две части – до и после рождения ребеночка. А пока на 30 неделе малыш все еще продолжает развиваться в животике, длится третий триместр и для женщины наступает новый этап: этап еще более «тесного» общения со своим чадом. Ведь как раз на 30-ой неделе беременности мамочке обычно уже положен декретный отпуск, во время которого и до самого рождения ребеночка она сможет посвятить себя исключительно любимому крохе.
Роды
Согласно законам природы, 30 неделя еще вовсе «не подходящая» для появления ребеночка на свет. Однако, если по каким то причинам произойдут роды на 30 неделе, в этом случае они будут называться преждевременными, а малыш выживет практически со 100%-ой вероятностью.
Хоть в идеале он все еще должен был развиваться в материнской утробе, однако, все самые основные жизнеобеспечивающие системы и органы малыша уже готовы самостоятельно функционировать: дыхательная система сформирована, ручки, ножки и половые органы на месте, глазки открываются, почки и кишечник работают. Конечно, для выхаживания малыша понадобится достаточный профессионализм медперсонала и специальная техника, но в большинстве случаев при своевременном реагировании кроха, родившийся на 30-ой неделе беременности, имеет все шансы на выживание.
Плод на 30 неделе беременности
Ведь сейчас малыш достаточно велик – вырос более, чем на 40 см; кроха накопил некоторое количество подкожного жира, и весит в целом около 1300-1500 г. В то же время, легкие ребеночка отныне самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, которое не дает им склеиваться во время выдоха. Правда, совершенствование дыхательной системы таки должно еще продолжаться внутриутробно.
Как и развитие мозга, на котором все больше определяется рельеф бороздок и извилин. Нервная система ребеночка также начинает понемногу «включаться»: нервные клетки функционируют, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых, в то же время, образовывается защищающая миелиновая оболочка.
Кожа ребеночка, хоть и сморщенная, потихонечку разглаживается. Малыш все так же покрыт защитной смазкой, но вот первородный пушок лануго начинает постепенно исчезать. Хотя все же многие детки так и рождаются с легкой и нежной растительностью на тельце – в этом случае лануго исчезнет уже в первые недели после появления крохи на свет.
На 30 неделе беременности большую «работу» проделывает печень малютки – работу по накоплению железа для снабжения малыша кровяными клетками в течение первого года жизни. Четко и ритмично бьется сердечко детки, что интересно: у мальчиков – спокойней и размеренней, у девочек – быстрей и хаотичней.
Плод на 30 неделе беременности имеет все меньше пространства в матке для передвижения, в большинстве случаев он уже занял то положение, из которого появится во время родов (обычно головное предлежание). По причине ограниченного места в утробе матери малыш ведет себя относительно спокойно в животике – резкие и сильные толчки его должны мамочку насторожить. Зато ребеночек активно гримасничает: жмурится, хмурится, зевает, улыбается, моргает. Кстати, глазки крохи уже открыты, и он способен реагировать на яркий свет, проникающий в животик мамы извне.
Анализы
С целью контроля нормального течения беременности и исключения угроз развитию плода, понадобятся некоторые анализы на 30 неделе беременности. Посещение врача отныне – один раз в две недели. Понадобится сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор.
Также необходимо сдать и «традиционный», уже ставший привычным, анализ мочи – для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом. Регулярным становится измерение давления, окружности живота, высоты стояния матки. Также врач будет прослушивать сердцебиение плода, определит его положение.
УЗИ на 30 неделе беременности
При своевременной постановке на учет второе плановое ультразвуковое исследование обычно назначается к 32 неделе. Однако порой проводится и УЗИ на 30 неделе беременности – наиболее подходящим считается срок с 30 по 32 неделю.
Цель УЗИ на 30 неделе беременности все та же: контроль нормального развития ребенка. Так, при ультразвуковом исследовании специалист определяет темпы роста плода, состояние околоплодных вод и плаценты, положение плода в матке. Также УЗИ на 30 неделе беременности может помочь выявить пороки развития, которые определяются только к этому сроку – непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца.
Параллельно с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.
Живот
Соответственно росту плода растет и пузико мамочки – живот на 30 неделе беременности вырос уже до значительных размеров, постепенно сказываясь на походке мамочки. Мышцы живота сейчас сильно ослаблены и растянуты, посему следует вести себя с особой осторожностью. Так, например, осторожно вставать с кровати: перед тем, как подниматься, желательно сначала переворачиваться на бок.
Кожа на животе все больше натягивается, в связи с чем возрастает риск образования растяжек. Для предупреждения этого эстетического дефекта, который сильно огорчает женщину и сложно устраняется после родов, следует регулярно применять специальные крема или гели от растяжек для беременных. С этой же целью прекрасно подойдут растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.
Матка
Еще больше увеличивается и матка в 30 недель беременности, на этом этапе размещаясь над пупком приблизительно на 10 см, расстояние от лобкового симфиза и вовсе увеличивается до 30 см.
На таком значительном сроке матка уже зачастую самостоятельно готовится к родам, время от времени сокращаясь с минимальными болезненными ощущениями. Это – так называемые «тренировочные» схватки, они же схватки Брегстонна-Хиггса, которые для беременности не представляют никакой угрозы. Однако, если матка в 30 недель начинает сокращаться ритмично, с определенной периодичностью, при этом схватки сопровождаются болью или выделениями – кровянистыми или же обильными водянистыми – следует в экстренном порядке вызывать бригаду скорой помощи. Скорей всего, в этом случае речь будет идти о преждевременных родах.
Ощущения на 30 неделе беременности
Увеличивающаяся матка все больше давит на внутренние органы, что нередко приводит к появлению запоров, изжоги, учащенного мочеиспускания. Нередки также и такие неприятные ощущения на 30 неделе беременности, как головокружение по причине давления матки на грудную клетку и легкие, вздутия живота и тошнота, бессонница.
Но дискомфорт этот вполне компенсируют радостные ощущения на 30 неделе беременности – ощущения, что внутри женщины растет новая жизнь, ощущения шевелений ребеночка. И шевеления эти, в связи с ограниченным пространством в животике у мамы, обретают несколько иной характер. Так, если раньше малыш свободно передвигался и отталкивался от стенок матки, теперь он все больше толкается в ней локтями, коленками и ножками.
Шевеления малыша желательно контролировать – изменение их интенсивности, увеличение или уменьшение, может быть симптомом некоторых «неполадок» у крохи. К примеру, яркий свет или громкие звуки, которые малыш уже воспринимает, заставляют его двигаться быстрей. Так же сказывается недостаток кислорода. Замирание шевелений ребеночка также может свидетельствовать о некоторых тревожных явлениях, посему, подчитывать количество толчков желательно ответственно. В норме, в течение одного часа женщина ощущает около 6 шевелений плода, на протяжении суток – не менее 24.
Боли
К сожалению, нередки на этом сроке некоторые болезненные ощущения, которые женщина испытывает в связи с физиологическими изменениями. Часто встречающиеся боли на 30 неделе беременности – боли в спине и пояснице, которые возникают как следствие постоянно растущего живота, размягчения связок и суставов, смещения центра тяжести. Уменьшить или, в идеале, избежать появления их можно, сохраняя правильную осанку, занимаясь физическими упражнениями, регулярно разгружая позвоночник и в достаточной мере отдыхая.
Боли на 30 неделе беременности в животе могут возникать по многим причинам. Например, болезненные ощущения в животе могут быть последствием неправильного питания. В этой связи рекомендовано во время беременности исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и вздутие, как то бобовые, капусту, виноград, сладости. Другой причиной болей в животе может стать все то же растяжение поддерживающих связок, а к нему – и периодические сокращения матки.
Головные боли на 30 неделе беременности также могут ухудшать самочувствие мамочки. Это, опять-таки, последствие капитальных изменений в организме женщины. Следует помнить, что лекарственные препараты во время беременности использовать настоятельно не рекомендуется, и лучше головные боли в жизнь просто «не пускать», полноценно высыпаясь и достаточно гуляя на свежем воздухе. При появлении головных болей медики советуют ложиться в темной прохладной и хорошо проветренной комнате и стараться расслабиться. Помогут также прохладные компрессы или успокаивающий легкий массаж головы.
Часто неприятным явлением в третьем триместре беременности становятся отеки. Причем, чаще всего отеки возникают как раз к 30 неделе беременности, становясь последствием увеличения жидкости в организме. Для профилактики развития отеков придется применять некоторые меры – ограничить потребление соли, а также количества потребляемой жидкости до 1,5 л в день; исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость в организме (жирную, острую пищу, маринады и соленья, сладкую и газированную воду). Полезно также поднимать ноги на возвышенность, принимая горизонтальное положение, отказаться от колец, стягивающих ноги колгот, узкой обуви. Желательно не находится длительное время на ногах, не ходить беспрерывно по нескольку часов. Если же отеки длятся более суток, следует обязательно проконсультироваться на этот счет с врачом, ведь отеки, ко всему прочему, могут быть симптомом тяжелого осложнения беременности – гестоза.
Вес
За весом необходимо продолжать следить и дальше – в целом прибавка к 30 неделе должна составлять около 10-11 кг. Вес на 30 неделе беременности естественно уже значительно увеличился, причем половину его составляют матка, плацента, околоплодные воды. За всю беременность в идеале должно прибавиться 16-17 кг, превышение показанного веса может значительно осложнить течение беременности и процесс родов. А посему и сейчас, как и до этого, вес следует контролировать, среди всего прочего – придерживаясь и рационального режима питания.
Питание
Питание на 30 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Обязательно – богатое витаминами, содержащее в нужных количествах необходимый белок и сложные углеводы. Из продуктов предпочтительны постное мясо, рыба и морепродукты, молоко и кисломолочная продукция, включая творог, овощи, фрукты и ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, изделий из белой муки, целесообразно отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, капусты, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование.
Следует также уделять внимание качеству пищи: она должна быть хорошо проварена, и ни в коем случае даже не полусырая. Воду и молоко следует обязательно кипятить, фрукты и овощи перед употреблением хорошо мыть, от мяса с кровью и сырой рыбы (например, в виде суши) отказаться. Режим ограничения должен учитываться и в отношении продуктов, обладающими аллергенными свойствами – шоколадом, медом, яйцами, икрой, красными и оранжевыми фруктами и ягодами.
Выделения
Выделения на 30 неделе беременности могут быть несколько более обильными, иметь молочный оттенок, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Изменение цвета выделений в сторону зеленого, желтого, серого цвета, выделения творожистые или со сгустками в них слизи, гноя, становятся поводом для безотлагательного обращения к специалисту: такие выделения на 30 неделе беременности свидетельствуют о появлении инфекции.
В срочном порядке необходимо вызывать скорую помощь, если появляются выделения на 30 неделе с присоединением крови. Это могут быть незначительные мажущие коричневые выделения, или же легкое кровотечение из влагалища – безотлагательное вмешательство медиков требуется как можно быстрей. Дело в том, что появление таких симптомов указывает на проблему плаценты: кровянистые выделения свидетельствуют о ее предлежании или отслойке, и без специализированной помощи в этом случае не обойтись никак.
Также в срочном порядке необходимо обращение к врачу при появлении водянистых выделений, которые, скорей всего, представляют собой подтекающие околоплодные воды. Подтекать амниотическая жидкость может даже в незначительных количествах, маленькими порциями, и становится свидетельством истощения плодных оболочек.
Секс на 30 неделе беременности
Чем ближе к концу беременности, тем больше вероятность спада сексуальной энергии мамочки. И все же, если вдруг секс на 30 неделе беременности требуется, и никаких противопоказаний врача по поводу интимной жизни не озвучено, физическая близость на этом сроке не запрещена. Вот только секс на 30 неделе беременности должен совершаться по принципу «можно, но осторожно»: нежно, потихоньку и «без фанатизма».
Усердствовать не стоит хотя бы потому, что, находящийся в головном предлежании плод вполне может принять предлежание ягодичное. Однако, с условием соблюдения осторожности, при отсутствии противопоказаний со стороны врача, секс на 30 неделе беременности очень даже возможен.
описание, фото, видео, вес, шевеление плода, двойня
30 неделя беременности: развитие плода, вес и рост
К 30 неделе гестации будущий ребенок преодолел в своем развитии огромный путь. Он уже весит 1300-1500 грамм и имеет рост около 38 см. Имея такие размеры, ему тесно в животе у мамы, переворачивается малыш редко, чаще осуществляет движения ручками и ножками, выставляет локотки и коленки, выпячивает попу. Беременной женщине необходимо строго следить за движениями своего малыша, чтобы в случае необходимости успеть вовремя обратиться за помощью. К 30 неделям у ребенка уже сформирована полностью дыхательная и иммунная системы, конечности, гениталии, открываются глаза, работает собственная система терморегуляции. Активно продолжается развитие нервной системы и головного мозга. Он увеличивается в объеме, выступают первые извилины и борозды. Согласно исследованиям, будущий малыш уже способен к запоминанию.
Женщина, готовящаяся в скором времени стать мамой, должна уже сейчас уделять малышу свое внимание: разговаривать с ним, петь песенки и рассказывать сказки, ласково поглаживать живот. Пойдет на пользу прослушивание спокойной, классической музыки. На 30 неделе большинство беременных выходят в отпуск по беременности и родам. Рекомендуется использовать это время с пользой – как можно больше отдыхать, устраивать приятные прогулки на природе, подготовить все принадлежности для малыша, и, если она еще не приступила к этому, начать готовиться к родам. Обычно при женских консультациях организуются специальные курсы. На них рассказывают о периодах родов, о том, как пережить схватки, как правильно тужиться, как заботиться о новорожденном малыше, там можно получить интересную информацию по налаживанию грудного вскармливания. Также, часто, на таких курсах дают примерный список вещей, которые могут понадобиться в родильном доме. Ведь, чтобы не набрать лишнего – лучше знать об этом заранее. Если же по каким-либо причинам, женщина не может посещать курсы, следует, как минимум, изучить информацию в Интернете.
Что происходит ощущения развитие плода
30 неделя беременности является большим достижением для будущей мамочки и большим отрезком пройденного пути перед появлением крохи не свет. Малыш внутри практически сформирован, у него уже имеются все необходимые для жизни навыки и реакции. С этого срока женщина может уходить в декрет и готовиться к приближающимся родам.
[Скрыть]Содержание
Вступление
30 неделя беременности соответствует тому времени, когда женщина выходит в декрет, так как с этого момента ей необходимо уделять все свое время подготовке к появлению малыша на свет. Тридцатую неделю считают акушерским седьмым с половиной месяцем. К этому моменту женщина должна прибавить в весе от 7 до 9 килограмм.
Сейчас малыш активно тренирует свои легкие, подготавливаясь к появлению на свет. Если он родится в этот период, то у него есть практически стопроцентные шансы остаться в живых.
30 неделя беременности: Что происходит ощущения
Матка на этом сроке уже существенно выросла и высота ее дна составляет 30 сантиметров. У будущей мамочки наблюдается не только рост живота, но и увеличение объема бедер, груди и талии. Женщина начинает активно набирать массу, что негативно отражается на позвоночнике и нижних конечностях.
На сроке тридцати недель, мамочка начинает более отчетливо ощущать, как вздрагивает малыш. Это происходит когда он спит и икает. Из-за того, что матка давит на диафрагму, женщина жалуется на затрудненное, поверхностное дыхание и отдышку.
Сейчас организм вырабатывает секреторные элементы, предотвращающие тонус матки, что позволяет избежать преждевременных родов. Также они приводят к расслаблению кишечника, а следовательно, к запорам. Возникает изжога в результате сдавливания маткой желудка.
У многих мамочек при длительном лежании на спине передавливается нижняя полая вена, что приводит к шуму в ушах, головокружению и потере сознания. Женщина, может и ничего не ощущать, но следует учесть, что при снижении кровотока в результате пережатия, начинает страдать малыш, у него развивается гипоксия и практически вполовину снижается ЧСС. Поэтому чтобы избежать данной проблемы женщина должна спать на боку, зажав между ногами подушку.
Будущая мамочка ощущает тяжесть в поясничном отделе и судороги в нижних конечностях, которые беспокоят преимущественно ночью. Женщине становится тяжело и неудобно спать из-за большого живота. Спать на животе нельзя уже давно, а на спине не стоит из-за пережатия полой вены, остается отдыхать только на боку, но это не всегда удобно, поэтому начиная с тридцатой недели будущей мамочке приходится испытывать проблемы со сном.
На что следует обратить внимание
На данном этапе особенное внимание своему самочувствию и состоянию следует уделять тем женщинам, у которых имеется угроза резуса-конфликта. Чтобы избежать проблем на данном сроке и устранить возможность развития у малыша гемолитической болезни, следует начинать принимать специальные препараты, которые назначит гинеколог.
На сроке тридцати недель женщина начинает ощущать тренировочные схватки, хотя они могут появиться и двумя неделями ранее. С их помощью матка подготавливается к предстоящим родам. Схватки не должны быть болезненными и длительными. Чтобы устранить дискомфорт во время их появления, достаточно аккуратно помассировать живот. Хотя малыш и чувствует, как сокращается матка, но для него это абсолютно безвредно, так как его окружают околоплодные воды, служащие своеобразным щитом.
Внешние изменения на сроке 30 неделя беременности
После тридцати недель ребенок начинает очень быстро расти и набирать массу. Поэтому даже у тех мамочек, у кого живот был относительно небольшим, он начинает расти буквально на глазах, доставляя еще больше дискомфорта чем прежде.
Из-за увеличения матки начинает болеть поясница и нижние конечности. Появляется варикоз и растяжки. Чтобы предупредить появление стрий, за кожей живота следует начинать ухаживать еще с первых недель беременности, втирая в нее специальные косметические средства от растяжек.
Снять боли в пояснице поможет ношение бандажа для будущих мам, а предотвратить варикозное расширение, можно, втирая по вечерам в нижние конечности специальные венотоники.
30 неделя беременности: Угрозы и проблемы
На сроке тридцати недель мамочки часто сталкиваются с болью и дискомфортом. В большинстве случаев болит поясничный отдел, нижние конечности и абдоминальная область. Незначительная алгия бывает у всех беременных и это абсолютно нормально для периода вынашивания плода. Однако при ее усилении, следует терпеть, нужно немедленно обращаться к специалисту.
Влагалищные выделения на 30 неделе беременности
В норме влагалищный секрет должен иметь среднюю обильность, прозрачный или белесый оттенок, однородную консистенцию и отсутствие запаха.
Если выделения стали слишком жидкими, водянистыми или в них появились примеси крови, необходимо срочно обратиться в женскую консультацию, так как они являются признаками проблем с организмом матери или малыша.
Преждевременные роды на 30 неделе беременности
На этом сроке при проблемном течении вынашивания плода, могут начаться преждевременные роды. По возможности гинекологи стараются предотвратить этот процесс и дать матери доносить кроху до положенного срока. Однако, если их предотвратить не удается, женщине проводят кесарево сечение, а ребенка помещают на выхаживание в кувез.
Чтобы малыш выжил, ему обеспечивают необходимый уход и пристальное медицинское наблюдение, благодаря которому его организм подготавливают к самостоятельной жизнедеятельности.
Развитие гестоза (позднего токсикоза) на 30 неделе беременности
Если у будущей мамочки на этом сроке стали появляться сильные отеки, то они могут свидетельствовать о начале развития гестоза.
Как женщине понять, что пора обращаться к специалисту? Организм начинает накапливать много жидкости, что становится довольно заметным к тридцати неделям, если обратить внимание на внешние признаки. Сначала беременная замечает, что ее вес стал превышать допустимые нормы, причем набор массы проходит значительно быстрее, чем положено.
Женщина замечает, что недавно свободная и удобная обувь стала ей тесной, пальцы начали отекать особенно по утрам, поэтому ей пришлось отказываться от ношения колец. Затем уже появляются сильные отеки, которые нельзя не заметить. Первыми от них страдают нижние конечности.
Если при надавливании на голень ямочка от давления исчезает не сразу, пора бить тревогу.
Кроме сильных отеков, появляется головная боль, светобоязнь, головокружение, тошнота и рвота. Если вовремя не принять меры, данный недуг может привести к летальному исходу как матери, так и ребенка.
При появлении малейших подозрений на гестоз, следует немедленно обращаться к врачу.
30 неделя беременности: Развитие плода
Ребенок продолжает расти и набирать массу, оповещая мамочку уверенными толчками о своем хорошем самочувствии. На тридцатой неделе вынашивания плода, ребенок практически сформировался и от новорожденного отличается только размерами. Многие малыши к этому сроку уже переворачиваются головой вниз, подготавливаясь к своему появлению на свет.
Если ребенок пока не перевернулся и находится в неправильном положении, у него еще есть возможность принять нужную позу, но уже она гораздо меньше, чем была ранее. Размеры ребенка уже настолько крупные, что он с трудом переворачивается внутри матки и практически не меняет свою позу.
По размеру плод сейчас можно сравнить с дыней. Он весит 1400 грамм и имеет рост 38 сантиметров. Если ребенок крупный, его вес может достигать до 1600 грамм. Обычно мальчики крупнее девочек, хотя бывает и наоборот.
На данном этапе продолжает расти голова ребенка в результате увеличения объема мозга. Поведение крохи и его реакции на окружающий мир, уже практически такие, как у новорожденного доношенного малыша. Костные структуры черепной коробки и их соединения отличаются повышенной гибкостью. Это необходимо для того, чтобы позволить ребенку быстрее и легче пройти по родовым путям.
Глаза у плода открыты, он хорошо реагирует на свет, который проходит через кожные покровы и матку. Ребенок моргает, а когда находится в состоянии сна, закрывает глаза. У него уже появились ресницы, а также он научился отличать темное время суток от светлого, имея представление о том, что происходит снаружи.
Так как размер головного мозга увеличивается, растет его масса и количество извилин. Но несмотря на это, основной функционал мозга будет развиваться уже после появления на свет. Во время развития крохи в матке, за его жизнедеятельность отвечает спинной мозг и другие отделы ЦНС.
Малыш уже может многое самостоятельно
Так как мозг уже может регулировать температурные показатели ребенка, малыш теряет первородный волосяной покров и смазку, которые раньше покрывали тело, защищая и согревая его. Однако не всегда эти волосы исчезают, очень часто они остаются и после рождения в районе плечей и спины. После появления на свет они пропадают примерно через неделю.
Малыш уже самостоятельно дышит. Это можно увидеть на мониторе ультразвукового аппарата. Его грудная клетка опускается и поднимается выполняя такие дыхательные упражнения, направленные на укрепление мускулатуры и развитие легочной ткани. Если бы кроха не вдыхал амниотическую жидкость, то его легкие не смогли развиться и не получили достаточный объем раскрытия, который необходим для нормального дыхания после рождения.
Печень малыша на данном этапе усиленно копит железо, которое будет необходимо крохе в первый год жизни для нормального процесса кроветворения.
На данном этапе вынашивания плода, плацента уже максимально развита и имеет толщину до 48 миллиметров. Ее сосудистая сеть работает нормально и признаков старения пока не наблюдается. Фетоплацентарный кровоток в полной мере обеспечивает кровоснабжение малыша и поставляет к нему все необходимые вещества.
Шевеления плода на 30 неделе беременности
Шевеления малыша на этом сроке уже очень хорошо чувствуются и иногда вызывают у будущей мамочки дискомфортные ощущения, особенно когда ребенок совершает толчки в районе печени и нижнего отдела матки. Невзирая на то, что ребенок находится в стесненной обстановке, он еще имеет возможность ворочаться, поэтому большинство малышей на этом сроке переворачиваются головкой вниз.
До появления малыша на свет, мамочка должна считать количество шевелений, особенно тогда, когда плод становится слишком активным. В течение двенадцати часов, женщина должна ощущать не меньше 10 шевелений малыша, а в период его сна не менее 4 движений в час.
30 неделя беременности: Исследования и анализы
На этом сроке женщине необходимо пройти много исследований, так как они необходимы для выхода в декретный отпуск. Будущую мамочку направят на сдачу общего анализа мочи, по которому специалист сможет определить развивающийся гестоз и общего анализа крови, позволяющему определить отсутствие или наличие анемии.
Для беременных нормальным показателем считается немного пониженный гемоглобин, но если его уровень сильно отклонился от нормы, следует принимать меры, так как это состояние крайне опасно как для плода, так и для мамочки.
Также беременной будет необходимо пройти биохимию крови, анализ сыворотки крови на гепатит, сифилис, ВИЧ и сдать коагулограмму на свертываемость жизненно важной субстанции.
При необходимости будут назначены анализы на гормоны и КТГ.
УЗИ на 30 неделе беременности
Плановое ультразвуковое исследование проводится на сроке от тридцати до тридцати двух недель. На данном этапе выполняется оценка массы и роста малыша, степень развития его органов, высота дна матки, ее размеры и состояние миометрического слоя. Степень плацентарной зрелости и количество амниотической жидкости.
Если на этом сроке малыш еще не перевернулся головой вниз, переживать не следует. Выполняя ряд специальных упражнений, мамочка может заставить его сменить положение.
Питание на сроке 30 неделя беременности
Как и на предыдущих неделях вынашивания плода, мамочка должна потреблять правильную и здоровую пищу, часто и небольшими дозами.
Исключить из рациона необходимо:
- Горячительные напитки, вяленую рыбу и сладости, особенно шоколад.
- Гинекологи просят беременных не кушать его вообще, так как он влияет на сократительную способность мышц и может вызвать тонус матки. Но если очень хочется и отказаться от него невозможно, до обеда можно съедать по нескольку долек темного шоколада.
- Натуральный или растворимый кофе в третьем триместре лучше не пить, так как он может повысить АД и негативно сказаться на самочувствии.
- Свести к минимуму в своем меню следует продукты с содержанием животных жиров, которые представлены колбасой и салом. Они не несут для организма никакой пользы и приводят к набору лишних килограммов.
- Употребление бобовых приводит к брожению в желудке и процессу образования газов, как следствие, метеоризму, который и так мучит большинство будущих мамочек, а при их употреблении приведет к его усилению.
- Отказаться нужно от фаст-фудов, полуфабрикатов и слишком частых перекусов, вредными продуктами.
На сроке тридцати недель в меню должны присутствовать злаковые каши. Они позволяют улучшить пищеварение, благодаря высокому содержанию в них сложных углеводов. К тому же они дадут беременной энергию, которая ей очень необходима.
Включить в рацион следует свежие овощи и фрукты, черный хлеб из муки грубого помола, не жирную рыбу и мясо, молоко и кисломолочку, которые богаты кальцием, необходимым мамочке и малышу. Также не следует забывать о растительном масле, с которым можно готовить салаты из овощных и фруктовых фрешах.
Необходимо кушать часто, небольшими порциями и обязательно следить за тем, чтобы в меню присутствовали горячие блюда.
30 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
Чтобы этот период протекал легче и у мамочки не возникало никаких сложностей необходимо придерживаться данных рекомендаций:
- Для сокращения дискомфорта в пояснице, вызванного увеличением живота и смещением центра тяжести, необходимо носить бандаж для будущих мам и выполнять специальные упражнения для разработки позвоночника и шеи.
- При болях кишечнике, возникающих из-за скопления газов, следует попринимать отвар укропа, который облегчает это неприятное состояние не только грудничкам, но и взрослым. Чтобы избежать этой проблемы необходимо соблюдать диету, устранив из меню сладкую газировку и бобовые, которые приводят к метеоризму.
- При головных болях следует чаще отдыхать и научиться расслабляться. Таблетки от боли в голове беременным пить запрещено, поэтому помочь себе можно прослушиванием успокаивающей музыки, отдыхом и медитацией.
- Чтобы улучшить свое состояние, получить дополнительный заряд энергии и заставить малыша принять нужную для появления на свет позу, если он ее еще не принял, следует заниматься йогой под присмотром тренера.
- Во избежание появления растяжек, необходимо с самого начала вынашивания плода начинать использовать специальные косметические средства, предупреждающие их появление. Их можно заменить и обычным оливковым маслом, увлажняющим кожные покровы и придающим им упругости.
- Чтобы избежать передавливания полой вены, спать необходимо не на животе, а на боку, зажав между ногами небольшую подушечку.
- Если женщина собирается отправиться в путешествие, с собой она обязательно должна брать все медицинские документы на случай возможных преждевременных родов.
- Чтобы избежать сгущения крови, которая с каждым днем увеличивается в объеме, необходимо пить больше жидкости.
- Чтобы избавиться от дискомфорта в поясничном отделе и мигреней, следует записаться в бассейн. Плаванье хорошо помогает бороться с этими проблемами.
- Чтобы подготовить родовые пути к появлению малыша на свет, сделать схватки более легкими, а восстановление после родов быстрым, необходимо ежедневного выполнять упражнения Кегеля для вагинальных мышц.
Рекомендации по рациону питания
И последнее, о чем нужно позаботиться будущей мамочке – это о включении в меню железосодержащих продуктов, которые помогут удержать уровень гемоглобина на нормальном уровне. Необходимо есть яблоки, печень и шпинат, в них много железа, отвечающего за транспортировку кислорода по тканевым структурам и органам от мамочки к малышу.
Чтобы не испытывать слабости, проблем с зубами, костями и онемением конечностей, у гинеколога необходимо спросить о том, какие продукты питания нужно включить в рацион, чтобы последний триместр приносил здоровье и энергию, а не слабость и апатию, как бывает у некоторых мамочек.
Вы также можете узнать какие рекомендации дают гинекологи на 31 неделе беременности, как развивается малыш, какие симптомы и ощущения сопровождают этот период и какие угрозы могут возникнуть. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.
Секс на 30 неделе беременности
Интимные отношения на тридцатой неделе являются неотъемлемой частью жизни будущей мамочки. Если гинеколог не запрещает секс, то им можно и нужно заниматься, избегая поз, оказывающих давление на живот.
Близость может быть противопоказана при плацентарном предлежании, угрозе преждевременных родов, многоплодной беременности и многоводии. В этих случаях доставлять удовольствие друг другу можно альтернативными способами без полового акта, так как для оргазма противопоказаний нет.
Заключение
До появления крохи на свет остается чуть больше двух месяцев. Чтобы распределить свое время и силы, необходимо составить план на время до и после родов, в этом случае никаких проблем с его нехваткой не возникнет.
30 неделя беременности — что происходит, УЗИ плода, фото живота и нормы развития малыша
Что происходит с малышом
На 30 неделе беременности основные системы и органы сформированы, продолжается их совершенствование. Ребенок активно набирает вес за счет мышечных и жировых тканей, двигается, проявляет эмоции. Внешний вид все более похож на младенца:
- на фоне активного роста и созревания мозга образуются мозговые извилины и борозды, закладываются основы психики;
- плод уже способен к запоминанию и чувствует ласковые обращения;
- вес ребенка приближается к полутора килограммам, рост до 40 см;
- глазки могут фокусироваться и реагируют на свет, хотя увидеть могут только очень близко расположенные предметы;
- совершенствуется терморегуляция и уменьшается количество тонких волосиков, покрывающих кожу;
- кожа становится менее морщинистой и разглаживается;
- двигательная активность растет, малыш может пальчиками ухватиться за попавшийся предмет;
- кроветворение окончательно происходит в красном костном мозге, а не в печени или селезенке;
- практически сформированы иммунная и дыхательная системы;
- ребенок уже реагирует на вкус еды и сигнализирует об этом маме;
- в это время малыш обычно занимает положение, предшествующее родам;
- сердцебиение плода составляет 140-160 в минуту.
Развитие двойни
При беременности двойней плоды к этому сроку уже занимают определенное положение, из которого пойдут в роды. Вес каждого из них колеблется от 1000 до 1500 г, разница в весе может достигать 300 г. У мальчиков яички, как правило, уже опущены в мошонку, а основные этапы развития преодолены. Такие детки раньше, чем при беременности одним плодом, готовы к самостоятельной жизни.
Что происходит с будущей мамой: ощущения
В сроке 30 недель малыш практически полностью сформирован и волнения по этому поводу можно оставить в прошлом. Мама привыкает к ребенку, прислушивается к нему, замечает периоды его сна и бодрствования, эпизоды активности и потягивания. Вес женщины уже увеличился, и дальнейшее его повышение будет в основном за счет развития ребенка. В этот период ощущения мамы могут меняться.
Изменения походки. За счет увеличения массы плода и матки изменяется центр тяжести, и походка становится немного «утиной». Так легче удерживать равновесие и передвигаться с наименьшими энергетическими затратами. Расстраиваться не нужно, после родов все быстро восстановится. Для поддержания общего тонуса помогают упражнения для беременных.
Нарушения сна. Гормональный фон стал стабильнее, но теперь внутренние переживания мамы и беспокойство перед родами значительно больше влияют на состояние нервной системы и процесс засыпания. Гуляйте перед сном, слушайте любимую музыку, смотрите фильмы и настраивайтесь на благополучный исход.
Изменения настроения. Даже понимая умом скачки настроения, женщине сложно справиться с резкими переходами от смеха к слезам. Старайтесь не общаться с неприятными людьми, уменьшите домашнюю нагрузку, позволяйте себе любимые хобби.
Боли при шевелении плода. Движения малыша уже чувствительны, он растет, иногда шевеления могут сопровождаться болевым синдромом. Места в матке немного, а двигаться уже хочется, поэтому успокаивайте ребенка поглаживанием живота, спокойной мелодией или тихим разговором с ним.
Боли в ногах. Нагрузка на ноги возрастает не только за счет задержки жидкости и увеличения веса, но и изменения состояния хрящей и костей. Явление тоже временное, ограничивайте время стояния на ногах, при отдыхе придавайте ногам возвышенное положение, при выраженных болях обратитесь к врачу.
Боли в пояснице. Позвоночник разгибается за счет смещения центра тяжести и может привести к сдавливанию выходящих нервных корешков. Помощью в этой ситуации будет ношение бандажа, соотвествующего сроку беременности, а также сон мамы в положении эмбриона, то есть на боку с поджатыми к груди коленями. Прихрамывание или сильная боль – повод для похода к врачу.
Дискомфорт в животе. Возникает естественно за счет увеличенной матки и смещения органов брюшной полости относительно своего обычного состояния. Кроме того, он может быть связан с активными шевелениями ребенка. Соблюдайте диету, следите за опорожнением кишечника, ищите удобное положение для отдыха.
Одышка. При смещении диафрагмы вверх объем грудной клетки уменьшается, и женщина может жаловаться на одышку. Если она связана с двигательной активностью или дополнительной нагрузкой, беспокоиться не стоит. При одышке в спокойном состоянии лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не упустить возможные осложнения.
Метеоризм. Ощущения вздутия живота некомфортны и мучительны, обусловлены давлением на кишечник и нарушением режима питания. Для профилактики таких ощущений не переедайте и ограничивайте продукты, вызывающие брожение: ржаной хлеб, сырые овощи. Если метеоризм беспокоит часто, уведомите своего врача.
Задержка стула. К сожалению, на этом сроке встречается часто, причина — давление матки на кишечник. Если корректировкой питания избавиться от проблемы не получается, усиливайте двигательную активность, следуйте врачебным рекомендациям.
Изжога. Часто беспокоит беременных к этому сроку. Ощущается за грудиной и может быть длительной и даже с приступами острой боли. Рекомендуется прием пищи малыми порциями, двигательная активность после еды, при необходимости медикаменты по назначению врача.
Тяжесть внизу живота. Если отмечаются короткие эпизоды, беспокоиться не стоит. Организм женщины так готовит себя к родам. При длительных болях с появлением мажущих выделений врачебный осмотр обязателен.
baby советует
Привычка будущих мам спать днем может отразиться на весе малыша. К такому выводу пришли ученые.
Ожидание малыша не всегда проходит спокойно, ведь будущим мамам так много предстоит узнать. И, конечно, они нуждаются в списке …
Предлежание плаценты — достаточно опасное отклонение. Каковы же его причины?
Медицинское обследование
При наблюдении в женской консультации лечащим врачом назначаются необходимые обследования в положенные сроки. При появлении медицинских показаний беременную могут дополнительно направить к узкому специалисту.
Врачи
Анализы
Исследования
- Регулярный осмотр акушера-гинеколога.
- Терапевт оценивает готовность мамы к родам и наличие осложнений.
- Стоматолог — для оценки состояния полости рта.
- Окулист — при заболеваниях органов зрения или выраженной миопии.
- Кардиолог — у возрастных мам или при наличии хронической патологии. Если во время беременности поднималось давление, лучше проконсультироваться.
- При необходимости лечащий врач направит к другим специалистам.
- Общий анализ крови, мочи.
- Кровь на группу и резус-фактор.
- Кровь на ВИЧ-инфекцию и гепатит.
- Биохимическое исследование крови.
- Мазок на цитологию и флору.
- Глюкозотолерантный тест для исключения диабета.
- Коагулограмма для предварительной оценки кровопотери в родах.
- Обследование на инфекции, передающиеся половым путем по показаниям.
- Электрокардиограмма.
- УЗИ плановое может быть назначено в 30 недель.
- УЗИ органов брюшной полости при наличии жалоб и показаний.
- УЗИ почек, особенно если у женщины есть изменения в моче или повышение АД.
- Кардиотокография плода для оценки работы сердца.
- При наличии хронической патологии — дополнительные процедуры.
Трудности вынашивания
На тридцатой неделе основные проблемы женщины уже связаны с прибавкой веса, увеличением объема живота и повышенной нагрузкой на органы.
Активные шевеления
Ребенок подрос, места ему мало, поэтому при шевелении могут быть неприятные ощущения вплоть до болевых. Он уже не плавает в околоплодных водах, а занимает устойчивое положение к родам. Для уменьшения симптоматики больше гуляйте, сохраняйте спокойствие и ровное настроение.
Одышка
Чем больше прибавка в весе, тем чаще появляется этот симптом. Органы брюшной полости давят на диафрагму, за счет чего ухудшается вентиляция легких. Явление это временное, однако, доставляет неудобства. Дозируйте физическую нагрузку и отдыхайте.
Ограничение движений
Выражается не только в затруднении дыхания, но и в невозможности, например, встать комфортно с постели из-за тяжести в пояснице. Встаем медленно, сначала переворачиваемся на один бок, затем медленно спускаем ноги с кровати.
Запоры
Проявляется задержкой стула, дискомфортом в животе. Для улучшения состояния соблюдайте диету, при выраженных проблемах врач назначит лечение.
Отеки на ногах. Обусловлены повышенной нагрузкой на периферические вены. Могут быть признаком осложнений беременности.
Боли в пояснице
Меняется физиологический изгиб позвоночника, ущемляются поясничные корешки. Помогаем себе ношением бандажа и правильной позой сна. После разрешения беременности все быстро проходит.
Фотографии на 30 неделе беременности
Все материалыСамые читаемые записи на 30 неделе
20 февраля 2015, 22:02
Всем привет!!! Наткнулась на данную статью на сайте роды.ру и читала со слезами смеха… Смеялась навзрыд так сказать… Всхлипываю…
15 февраля 2015, 16:52
Что кушать кормящей маме?
Из разговора с кормящих мам:
— У меня не было особых проблем с кормлением малыша грудью, это было т…
19 ноября 2012, 12:52
Девчонки, наткнулась на очень интересную статью. Если осилить ее полностью, можно почерпнуть много нового! 🙂 Всем нам легких р…
17 сентября 2012, 9:41
Форма черепа и головы у новорожденного ребенка. Еще одной особенностью новорожденного ребенка является наличие незначительной р…
28 июня 2012, 13:48
↑ Срок беременности 30 недель это своеобразный рубеж, за которым начинается время, полностью отданное будущему малышу и беремен…
Что можно и чего нельзя
Возможности мамы на этом сроке ограничены возросшим весом и связанными с этим обстоятельством проблемами, тем не менее, уход за собой и положительный настрой крайне необходимы.
Что МОЖНО будущей маме:
- Продолжать регулярно заниматься гимнастикой для беременных, которую покажут в лечебном учреждении.
- Двигательная активность должна учитывать срок беременности, быть плавной, без прыжков и резких движений. Можно гулять в прогулочном темпе, плавать в безопасных открытых водоемах, принимать солнечные ванны.
- Развлечения могут включать чтение, просмотр кинофильмов, посещение театра, погружение в мир классической музыки.
- Медикаменты и БАДы — только по назначению лечащего врача, потому что далеко не все препараты разрешены при беременности.
- Проверить приготовленные малышу вещи и дополнительные принадлежности. Врачи рекомендуют на этом сроке уже быть полностью готовой к поездке в роддом.
- Сохранять позитивный настрой на предстоящие роды.
Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:
- Травмироваться и подвергать себя опасности. Не рекомендуются: активный спорт, прыжки, поднятие тяжестей или конный спорт.
- Противопоказаны в этот период алкоголь и курение. Оказывая токсическое действие на организмы мамы и ребенка, они могут спровоцировать преждевременные роды или повлиять на развитие малыша.
- Не рекомендуются крепкие чай и кофе. Сужая сосуды, могут повысить давление у беременной и нарушить питание плода, что приведет к задержке развития.
- Желательно избегать стрессов и психологически травмирующих ситуаций. Работающие мамы обычно уходят в декретный отпуск, поэтому аврал на работе их не коснется. А вот домашним важно оберегать покой беременной.
- Мытье полов дома руками лучше оставить на потом, сельским женщинам не советуют огородные работы по прополке или поливу, копание или ношение полных корзин.
- Все медицинские процедуры или лекарства только по назначению врача и в соответствии с показаниями.
- Нежелательна острая или консервированная пища, жареные блюда, деликатесы или шашлыки.
- Субпродукты или полуфабрикаты не принесут пользы ни маме, ни ребенку.
Правильное питание
Для максимально положительного эффекта от еды желательно соблюдать рекомендации диетологов и врачей.
На 30-й неделе беременности рекомендуется:
- Частота приема пищи 5-6 раз в день необильными порциями с отсутствием длительных перерывов.
- После еды в течение 20-30 минут не ложиться, на ночь ограничивать прием пищи.
- Важно соблюдать в рационе правильное соотношение белков, жиров и углеводов, потому что каждый элемент пищи важен и полезен.
- Термическая обработка продуктов предпочтительна в виде варки, запекания или тушения; не рекомендуются жареные блюда или приготовленные на гриле.
- Принимать пищу лучше свежей без острых приправ и большого количества соли.
- Потреблять достаточное количество овощей и несладких фруктов для профилактики нарушений пищеварения и запоров.
- Если беременная не принимает витаминные комплексы, советуют коррекцию диеты для снабжения организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
- Простых углеводов в виде сдобы, варенья, сладких напитков и мороженного лучше избегать. Полезные сложные углеводы содержатся в кашах, хлебе из муки грубого помола, овощах и злаках.
- Обязательны в рационе молочные продукты для правильного развития скелета плода и профилактики осложнений у беременной.
Готовим вкусно и полезно для себя и малыша
Принимая пищу, беременная уже знакомит ребенка с определенными вкусами, приучает к правильному питанию. То есть еще в утробе закладываются определенные пристрастия, что нужно учитывать при составлении рациона.
Для профилактики заболеваний и благополучного завершения беременности рекомендуется:
- ежедневный прием каш из различных круп с добавлением орехов, сухофруктов или изюма как источника сложных углеводов;
- достаточное количество в рационе рыбы в качестве поставщика полноценного белка, омега 3 и 6 жирных кислот, йода и брома;
- молоко и продукты из него для поддержания в организме оптимального уровня кальция и витаминов группы В, жиров и белков;
- мясные продукты из мяса птицы или говядины доставляют в организм железо, микроэлементы и витамины;
- экологически чистые овощи и фрукты;
- допускаются некоторые продукты, такие как шоколад, цитрусовые, морепродукты, но только по утрам.
Рецепты
Потребность в витаминах и минералах
На 30 неделе беременности потребность в сбалансированном питании, микроэлементах и витаминах остается повышенной, поэтому женщина составляет рацион с учетом требований врачей и диетических рекомендаций.
Витамин D. Регулирует правильное соотношение кальция и фосфатов в костной ткани мамы и ребенка, вырабатывается в организме под действием солнечного света. При недостатке страдает образование хрящей и костей плода, снижается иммунитет. Содержится в жирной рыбе, яйцах, черной икре.
Витамин Е (токоферол). Жирорастворимый антиоксидант, защищающий ткани от повреждающего действия свободных радикалов. Способствует улучшению питания плаценты, предупреждает судороги и отеки. Находится в зародышах пшеницы, подсолнечных семечках, миндале и грецких орехах.
Витамин А (ретинол). Важен для развития глазного аппарата, иммунной системы и развития плода. Нехватка может приводить к нарушениям зрения, присоединению инфекций. Для поступления в организм советуют употреблять печень, молочные продукты и яйца.
Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:
Рассчитать
Витамин В1 (тиамин). Ферментовитамин, очень важный для энергетических процессов организма. При авитаминозе прекращается развитие плода, у беременной нарушается работа нервной системы и сердечно-сосудистой. Содержится в подсолнечных семечках и орехах, печени, овсянке и ячмене.
Витамин В6 (пиридоксин). Обеспечивает обмен аминокислот и жирных кислот. При дефиците разрушаются зубы, беспокоят рвота, бессонница, неустойчивость психики. Поступает из красной рыбы и печени, проросших семян, хлеба грубого помола.
Витамин В9 (фолиевая кислота). Содействует росту плода, стимулирует развитие кроветворной системы, помогает развитию головного мозга ребенка. При недостатке наблюдаются дефекты развития нервной системы ребенка, преждевременные роды и кровотечения у мамы. Поступает из мясных продуктов, тыквы и отрубей.
Витамин В12 (кобаламин). Влияет на созревание эритроцитов. Дефицит может встречаться у вегетарианок, при дисбактериозе кишечника и при злоупотреблении алкоголем. Недостаток приводит к нарушению кроветворения плода. Содержится в мясных продуктах и мясе птицы, яйцах и рыбе.
Витамин В5 (пантотеновая кислота). Обеспечивает развитие мозга ребенка, кишечника и надпочечников. Принимает участие в иммунном ответе, препятствует старению. Употреблять рекомендуют каши гречневую и овсяную, молочные продукты и рыбную икру.
Витамин В2 (рибофлавин). Обеспечивает рост плода, необходим для развития нервной системы и печени, стимулирует кроветворение. Недостаток может приводить к развитию заячьей губы или волчьей пасти. Поступает из зерновых продуктов и бобовых, печени и молочных продуктов.
Отзывы о роддомах
в городе:
МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны
Найти
Витамин С (аскорбиновая кислота). Обеспечивает развитие соединительной ткани, активизирует выработку гормонов и ферментов. Недостаток чреват прерыванием беременности и ухудшением питания плода. Содержится в томатах, капусте, фруктах и ягодах, картофеле.
Витамин К (филлохинон). Обеспечивает свертываемость крови. Недостаток проявляется различными видами кровоточивости. Усваивается из оливкового масла, капусты и злаков.
Железо. Необходимо для образования гемоглобина и некоторых ферментов. Недостаток ухудшает работу иммунной системы, нарушается метаболизм витаминов группы В. Поступает из мяса и печени, рыбы и зерновых каш.
Магний. Важен для усвоения кальция и витамина С ,регулирует тонус матки. При нехватке чаще развиваются аллергические реакции, нарушается развитие нервной системы. Содержится в семечках, гречке, кунжуте и отрубях.
Йод. Через выработку гормонов влияет на все процессы в организме, при дефиците эндокринные проблемы у ребенка, нарушение половой ориентации. Поступает из морской капусты, рыбы и рыбопродуктов.
Медь. Участвует во всасывании железа, биосинтезе фосфолипидов и инсулина. При недостатке нарушается дыхательная функция новорожденных и система крови. Употреблять рекомендуют телятину и баранину, орехи и морепродукты.
Цинк. Влияет на родовую деятельность, предупреждает уродства плода, участвует в работе иммунной системы. При дефиците возможны маточные кровотечения, задержка полового развития ребенка. Поступает из злаков и отрубей, молочных продуктов, говядины и моркови.
Молибден. Способствует обмену углеводов и жиров, помогает утилизации железа. Содержится в бобовых и злаковых.
Хром. Регулирует уровень сахара крови, при дефиците развивается метаболический синдром. Содержится в апельсинах и винограде, индейке, бананах и брокколи, кочанном салате.
Селен. Обеспечивает защиту клеточных мембран от действия свободных радикалов, усиливает все виды иммунного ответа. Недостаток приводит к выкидышам. Усваивается из морских водорослей и морепродуктов, брокколи и кокосах.
Марганец. Обеспечивает нормальную секрецию инсулина, синтез холестерина, участвует в образовании соединительной ткани. Присутствует в орехах и бобовых, листовых овощах и зернах злаковых.
Кремний. Укрепляет иммунитет, антиоксидантные свойства защищают внутренние органы, влияют на кожу и ногти. Минерал участвует в образовании соединительной ткани, способствует регенерации. При дефиците страдают сердечно-сосудистая и костная системы, проявляются аллергические заболевания. Содержится в муке грубого помола, овощах и фруктах с кожурой.
Кальций. Участвует в формировании скелета и хрящей, является индуктором мышечных сокращений. При низком содержании в организме развиваются рахит и остеопороз, могут быть преждевременные роды. Поступает из молочных продуктов и рыбы, орехов и зеленых овощей.
Кобальт. Способствует переводу железа в гемоглобин, участвует в кровоснабжении плаценты и роста плода. При нехватке минерала страдает аппетит, развивается астения. Усваивается из кальмаров и трески, гороха и мяса кролика.
Калий. Участвует в синтезе белков и гликогена, регулирует кислотно-щелочное равновесие. При нехватке в организме нарушается передача нервного импульса, сердечно-сосудистая деятельность. Содержится в кураге и печеном картофеле, черносливе и изюме.
Фосфор. Участвует в преобразовании энергии, обязателен для развития костной ткани, регулирует уровень гормонов. При дефиците нарушается энергетический баланс, развивается слабоумие. Богаты фосфором морепродукты и рыба, молочные продукты и орехи.
Натрий. Важнейший компонент внутренней среды организма, поддерживающий осмотическое давление и водно-солевой баланс. При дефиците развивается выраженная слабость, снижение АД, мышечные судороги.
Фтор. Необходим для здоровья зубов и десен, укрепляет кости. Недостаток приводит к выпадению зубов. Поступает из молока, капусты и шпината.
Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.
Фитнес при беременности
Беременность – не повод махнуть на себя рукой и перестать следить за внешним видом, скорее, наоборот. Для поддержания себя в тонусе и с целью подготовки к родам желательно:
- Комфортная утренняя гимнастика на различные группы мышц в медленном темпе без рывков и дополнительного утяжеления.
- Упражнения Кегеля в сидячем или стоячем положении. Если женщина на ранних сроках их не использовала, то нагрузка возможна после консультации врача. Комплекс помогает будущей маме подготовиться к родам и легче их перенести.
- Любые занятия проводятся в спокойном темпе, постепенно усиливается нагрузка с учетом самочувствия женщины, желательно музыкальное сопровождение.
- Спортсменки обычно чувствуют разрешенную нагрузку, дамам без спортивного прошлого рекомендуются пешие прогулки в хорошую погоду, пребывание на солнце для выработки необходимых витаминов и домашние работы без поднятия тяжестей и наклонов.
- Спортивные занятия оптимально проводить под музыку, на свежем воздухе в хорошем настроении и самочувствии.
Недомогания при беременности
Одышка при движении. Усиливается с ростом срока беременности, теперь может беспокоить и в покое из-за повышения давления в брюшной полости. Явление временное, после родов пропадает без следа. Может быть симптомом осложнений, поэтому лучше уведомить врача. Для улучшения состояния физические нагрузки дозированные, эмоциональный покой, удобное положение во сне.
Чувствительные шевеления. С каждым днем малыш прибавляет в весе, больше двигается, а пространство ограничено. При шевелении могут беспокоить болевые ощущения, мама даже может определить локоток или пяточку. Наберитесь терпения, успокаивайте его спокойным голосом или тихой музыкой, нежным поглаживанием живота.
Судороги в ногах. Являются чаще проявлением недостатка в микроэлементах, могут появиться при назначении мочегонных препаратов или длительной нагрузке. Кратковременные эпизоды хорошо поддаются коррекции минералами по назначению врача, при длительных проблемах врач поможет разобраться с недомоганием.
Боли в пояснице. Могут быть периодическими, сочетаться с прихрамыванием. Беспокоят за счет изменения физиологического лордоза и смещения центра тяжести. Для помощи себе используют бандаж по сроку беременности, контроль веса и задержки жидкости, комфортное положение при отдыхе и во сне.
Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:
Рассчитать
Неудобства во сне. Объемный живот мешает найти удобное положение и высыпаться. Если есть возможность, спите в одиночестве на широкой удобной постели. Положение на боку, ноги согнуты в коленках и подтянуты к животу. Перед сном проветривайте комнату для сна, полезны вечерние прогулки на воздухе.
Головокружение. Обычно уменьшается к этому сроку. Но, если прибавка веса большая и тем более растет давление, необходима консультация врача. При периодических проявлениях увеличивайте время прогулок, контролируйте давление и получайте положительные эмоции.
Тяжесть в животе. Обусловлена давлением матки на внутренние органы, растяжением маточных связок, размягчением связок и сухожилий и подготовкой к предстоящим родам. Если сопровождается тянущими болями и, тем более, выделениями из половых путей, нужен врачебный осмотр. Самостоятельно при отдыхе занимайте удобное положение, ограничивайте физические и эмоциональные нагрузки.
Слабость. Желательно выяснить причину этого состояния. При редких и кратковременных эпизодах, особенно при смене положения тела, тревожиться не стоит. Если слабость выраженная и длительное время, обратитесь к лечащему врачу.
Отзывы о роддомах
в городе:
МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны
Найти
Склонность к запорам. Достаточно частое недомогание на этом сроке, однако все поправимо. Вызывается сдавлением органов брюшной полости растущей маткой и оттеснением их с привычного места. Важно сбалансированное питание, посильные физические нагрузки, при необходимости растительные БАДы для послабления стула. При упорных запорах консультация врача, так как задержка опорожнения кишечника негативно отражается на ребенке.
Раздражение и недовольство. Гормональные изменения сопровождают каждую женщину во время беременности и родов. Эти колебания различны в зависимости от срока и основного фона, но на настроение влияют существенно. Постарайтесь смириться с этой мыслью, развлекайте себя любимыми хобби или общением, думайте о благополучном завершении этого важного жизненного этапа.
Отеки на ногах. У женщин с предшествующим заболеванием вен частый симптом, советы по медикаментозному лечению и ортопедическим приспособлениям даст хирург. Если до беременности не было проблем, возможными причинами могут быть прибавка веса и задержка жидкости, осложнения беременности. Для оценки этого состояния рекомендуется обратиться к врачу.
Анемия. Снижение гемоглобина у мамы различается по степеням. Легкая степень сопровождает почти каждую вторую беременность и корректируется питанием и приемом микроэлементов. Если анемия средней или тяжелой степени, желательно стационарное лечение для нормализации картины крови. Анемия может быть риском потери крови при родах.
Гестоз. Грозное осложнение беременности, которое женщина сначала может не ощущать. Опасен преждевременными родами и осложнениями для здоровья мамы и малыша. Из признаков гестоза беременная может обратить внимание на резкое увеличение веса, головокружение или ухудшение зрения, головную боль, отеки на ногах или повышение давления. Врач оценивает изменения в анализах, назначает лечение и наблюдение в условиях стационара.
Полезный совет будущей маме
Большая часть пути пройдена, осталось запастись терпением и планомерно заниматься подготовкой к родам. Даже рожавшие женщины испытывают тревогу, первородящим еще труднее. Помните, что малыш уже вас любит и все чувствует, и ради его будущего нужно следовать доказанным рекомендациям и советам. Не время садиться на строгую диету, даже если ваша фигура была идеальной до беременности. Все полезные вещества, которые употребляет женщина, идут на питание малыша и способствуют его крепкому здоровью. Спокойна и счастлива мама – комфортно и уютно ребенку. Сохраняйте присутствие бодрого духа, готовьтесь физически и морально, регулярно наблюдайтесь у врача.
Полезный совет будущему папе
Вашей половинке сейчас очень важна поддержка и любовь. Прибавка веса, изменения внешнего вида, ухудшение настроения – это плата за появление нового человека. Без мужского внимания и бережного отношения пройти этот этап очень трудно. Не ворчите по поводу мелких бытовых проблем, возьмите на себя временно решение некоторых домашних задач, не обижайте женщину раздражением и недовольством. По возможности прислушивайтесь к желаниям и капризам, реализуйте дамские прихоти, давайте возможность беременной заниматься собой и будущим ребенком.
Окружите будущую маму любовью и заботой, дайте почувствовать твердое мужское плечо и уверенность в себе. При необходимости будьте рядом и принимайте взвешенные решения, ваше внимание обязательно обернется во благо будущих отношений.
Читайте также о том, что происходит на 31 неделе беременности.
Фото: Shutterstock, Depositphotos
29 неделя беременности 31 неделя беременностиКомментарии пользователей
вес и рост ребенка, что происходит с малышом и сколько он весит, как выглядит, размеры и ощущения, тазовое и поперечное предлежания
Третий триместр беременности является очень важным периодом, ведь уже совсем скоро малыш родится. Эта статья расскажет об особенностях развития плода в 30 недель.
Анатомические особенности
Детский организм к началу третьего триместра подготовился к самостоятельной жизни уже достаточно хорошо. Маленькое сердце перекачивает литры крови за сутки, головной мозг координирует работу внутренних органов. Малыш постепенно готовится к переходу в новую среду обитания.
Доктора обязательно проводят обследования, которые позволяют оценить размер плода. Такой тест является очень важным, так как показывает, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.
Базовыми критериями параметров тела плода являются его рост и вес. В третьем триместре беременности малыш довольно интенсивно набирает именно массу своего тела, и уже практически не растет в длину. Такая особенность во многом обусловлена не интенсивным развитием мышц и костей ребенка, а появлением у него скоплений бурой жировой ткани. Бурый жир необходим детскому организму, так как защищает его от различных переохлаждений.
Довольно точно определить основные размеры тела плода можно при проведении ультразвукового обследования. Каждая неделя третьего триместра характеризуется своими нормами. Нормальные значения основных клинических признаков, которые можно определить при проведении УЗИ, указаны в таблице, следующей ниже.
Все полученные значения проведенной фетометрии обязательно отражаются в медицинском заключении, которое выдается беременной женщине после процедуры. Оценивать их должен акушер-гинеколог, наблюдающий за течением конкретной беременности.
Важно помнить, что фетометрическое заключение не является самостоятельным диагнозом и требует обязательной оценки врача.
Как развивается плод?
Внутриутробное развитие плода — очень сложный и многоступенчатый процесс. Главной задачей третьего триместра, безусловно, является подготовка детского организма к рождению. За несколько недель, которые еще пока отделяют кроху от появления на свет, все внутренние органы его организма должны подготовиться к предстоящей самостоятельной работе.
Важнейшим органом, который координирует работу всего детского организма, является головной мозг. Мозговая кора плода уже имеет много борозд и даже извилин. С каждым днем их количество продолжает увеличиваться. Извилины становятся более глубокими и выраженными, что неминуемо отражается и на поведении малыша. Так, ребенок приобретает все больше рефлексов, необходимых для его жизни.
Довольно хорошее развитие органов чувств способствует тому, что плод может испытывать собственные ощущения. Возникают они как ответная реакция на раздражители, поступающие из внешней среды. Так, кроха уже способен различать различные вкусы и отворачиваться от яркого света, попадающего на его лицо. Ученые считают, что на 30 неделе малыш уже способен реагировать на различные запахи, которые вдыхает его мама. Если запах слишком сильный и раздражающий для малыша, это вызывает у ребенка определенный дискомфорт.
Интересно, что уже на 29-30 неделе беременности малыш способен испытывать боль – это обусловлено появлением у ребенка восприимчивости к болевым раздражителям. Появление подобной реакции также свидетельствует о нормальном развитии детской нервной системы.
Интересной особенностью данного периода является возникновение у плода икоты. Обычно плод икает после проглатывания довольно большого количества околоплодных вод, ведь за сутки малыш способен проглотить около 500 мл жидкости. Многие мамы переживают по этому поводу, думая, что такой процесс может как-то навредить малышу. Переживать по поводу возникающей икоты у плода не стоит – эта реакция является физиологической и необходима для полноценного развития пищеварения и дыхания у малыша.
Для функционирования детского организма необходима хорошая работа сердца. Сердцебиение плода в 30 недель беременности можно довольно легко подсчитать. При этом подсчитывается количество сердечных сокращений в течение минуты. Нормальные значения частоты сердечных сокращений (ЧСС) на этом этапе составляют 140-160 ударов в минуту.
Динамика изменения количества сердечных сокращений за 60 секунд является очень важной. Она позволяет оценить, испытывает ли маленькое сердце ребенка существенную нагрузку или работает в нормальном режиме. Оценка ЧСС плода обязательно проводится на каждом медицинском осмотре, который проходит беременная женщина.
Специфические изменения у плода происходят и в половой системе. У мальчиков в 29-30 недель яички из брюшной полости начинают опускаться в мошонку. Сразу следует отметить, что данный процесс протекает не всегда именно в период беременности – яички также могут опуститься и после рождения ребенка на свет. Впрочем, второй вариант опускания яичек, по мнению специалистов, является менее благоприятным.
У девочек же половые органы уже практически окончательно сформированы – так, у малышки уже сформировался определенный набор яйцеклеток. Он будет храниться в яичниках до наступления репродуктивного возраста.
Движения
К этому сроку беременности двигательная активность малыша несколько упорядочивается. При этом движения ребенка становятся более интенсивными, и беременная женщина уже довольно хорошо ощущает движения своего малыша.
В течение суток малыш проявляет свою двигательную активность непостоянно. Как и взрослый человек, кроха уже способен различать день и ночь. Головной мозг плода уже функционирует в особом режиме и различает циркадный ритм. Таким образом, малыш днем обычно активен, а ночью спит.
Но бывает и так, что плод путает день с ночью. В таком случае малыш может разбудить свою маму активными толчками в живот. В этом случае специалисты рекомендуют беременной женщине спокойнее дышать, сменить положение в кровати и попробовать рассказать своему ребенку сказку. Спокойный голос матери оказывает на малыша успокаивающее действие.
Для того чтобы у ребенка постепенно формировался правильный режим дня, прежде всего дневной распорядок должен соблюдаться у его мамы. Так, ей следует стараться ложиться спать и просыпаться в определенное, всегда одинаковое время.
Двигательная активность плода является очень важным клиническим маркером того, как протекает внутриутробное развитие. Так, если по каким-то причинам малыш стал довольно сильно и слишком часто пинаться, будущей маме следует обязательно обсудить эту ситуацию со своим акушером-гинекологом.
Усилению двигательной активности плода предшествует, как правило, целый ряд провоцирующих факторов. Для нормализации состояния малыша доктор составит целый комплекс рекомендаций. В них обычно включаются советы по нормализации питания, режима дня, специальные дыхательные упражнения. Это необходимо для того, чтобы малыш полноценно развивался и не испытывал никакого дискомфорта, находясь в материнской утробе.
Как выглядит?
Личико плода с каждым днем становится все милее. Контуры носа уже довольно четкие, а сама спинка носа не такая плоская, как раньше.
У плода появляются щеки. На головке у ребенка растут короткие волосы. В них уже проявляется специфический пигмент, который определяет индивидуальную окраску волос. Безусловно, в дальнейшем цвет волос может поменяться, но первоначальный оттенок проявляется уже на этом сроке.
Постепенно меняется и цвет кожных покровов малыша. Так, кожа становится более розовой, этому способствует накопление в детском организме не только бурой, но и белой жировой ткани. Цвет кожных покровов постепенно становится физиологичным — бледно-розовым. Понемногу удлиняются и маленькие пальчики на руках и ногах. Ногти, которые покрывают дистальные фаланги, также немного увеличиваются.
Как расположен в утробе?
Расположение плода является очень важным критерием, потому его обязательно оценивают врачи несколько раз в течение всей беременности. Важно отметить, что до родов положение плода может поменяться, именно поэтому специалисты всегда контролируют положение малыша в матке.
Довольно благоприятным вариантом расположения плода в утробе является головное предлежание – в этом случае риск получения родовых травм минимален. При головном предлежании возможны самостоятельные естественные роды.
Менее благоприятный вариант — поперечное положение плода. В этом случае малыш лежит как бы поперек продольной оси матки, при этом его головка и таз расположены перпендикулярно продольной линии гребня подвздошной кости. При таком варианте расположения ребенка риск развития родовых травм уже гораздо выше, чем при головном предлежании.
Тазовое и ягодичное предлежания являются неблагоприятными с акушерской точки зрения. В этом случае самостоятельные естественные роды могут быть опасны развитием родовых травм. Для того чтобы малыш смог родиться на свет без повреждений, врачи прибегают к хирургическим методам родовспоможения. «Достают» малыша из матки при таких вариантах предлежания обычно посредством кесарева сечения.
Низкое положение малыша в матке может быть опасно развитием ряда патологий беременности. Такой вариант расположения плода — важный повод для того, чтобы будущая мама внимательно следила за своим состоянием. При появлении схваткообразных болей или подтекания околоплодной жидкости беременной женщине следует сразу же обратиться за медицинской помощью.
Малыш, рожденный на 30 неделе беременности, с физиологической точки зрения уже является жизнеспособным, однако на практике выходить столь раннего ребенка достаточно сложно. После рождения такие малыши требуют особого медицинского ухода, который возможно провести только в специализированном отделении.
О том, что происходит с мамой и малышом на 30 неделе беременности, смотрите в следующем видео.
30 неделя беременности: фото, УЗИ, ощущения, видео
30 неделя беременности — это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 204-210 дней. До долгожданного появления малыша на свет остается лишь пара месяцев, которыми можно просто наслаждаться, находясь при этом в декретном отпуске. У малыша уже практически полностью развиты все органы, а его движения четко ощущаются и приносят будущей маме одно удовольствие.На 30 неделе беременности маме нужно подумать о декретном отпуске. Отпуск составляет 140 дней, из них первая половина срока до рождения малыша, а вторая – после родов. Если у вас многоплодная беременность, количество дней увеличивается.
Предвестники родов на 30 неделе беременности
После 30 недели беременности начинают появляться некоторые предвестники родов, которые готовят будущую маму к их приближению. Конечно, это не означает, что процесс появления малыша на свет может начаться сразу после их проявления. Однако, на 30 неделе беременности могут начаться роды.
Читайте также: Предвестники родов. Признаки приближающихся родов
- Схватки Брекстона-Хикса (ложные). При таких схватках происходит безболезненное редкое и нерегулярное сокращение мышц матки. При этом живот твердеет на несколько секунд. В основном, такой процесс активизируется в положении лежа. Если возникли неприятные ощущения, их можно минимизировать, приняв теплую ванну, желательно с добавлением морской соли. Или попробовать дышать животом, положив на него руки.
- Опускание живота. Примерно за пару недель до рождения ребенка живот заметно опускается вниз. Это происходит вследствие входа головки ребенка в малый таз. Дыхание становиться легче, давление на диафрагму понижается. Но на мочевой пузырь, наоборот, увеличивается. Стоит отметить, что опускание у женщин, рожающих повторно, происходит перед родами.
- Кости таза. Когда наступает 30 неделя беременности, начинается подготовка связок и костей таза к родам. Начинает тянуть внизу живота и ходить уже становится все трудней. Для растягивания связок нужно делать специальные упражнения, помогающие подготовиться к появлению малыша, принимать теплую ванну и поглаживать живот.
- Выделения. На таком сроке происходят изменения в гормональном фоне, сопровождающиеся сильными выделениями. Это может происходить наряду с потерей в массе тела до одного килограмма. Возможно даже отхождение слизистой пробки за пару недель до родов. Пробка представляет собой слизь с кровяными прожилками.
- Смена настроения. 30 неделя беременности – время, когда настроение женщины может меняться каждую минуту, что связано с изменениями в функционировании эндокринной и нервной систем. Беременная становится забывчивой и заторможенной. Это так называемая «родовая доминанта», при которой идет концентрирование на скором процессе родов.
- «Гнездование». Инстинктивное состояние женщины, при котором она начинает все стирать, чистить, мыть и убирать, подготавливая свое «гнездышко» к появлению долгожданного малыша.
- Шевеление плода. В большинстве случаев снижается активность движений малыша, что связано с теснотой в утробе матери.
- Отхождение вод. Если прошло только 30 недель беременности, а воды вдруг начали отходить, это означает, что появление на свет младенца обязательно должно произойти в течение суток. Затягивать с этим – опасно для здоровья малыша.
Нужно быть готовой к родам, вовремя узнавая о их вероятности по появлению возможных предвестников, особенно, если это первые роды. Иногда их совсем может не быть, в любом случае их стоит изучить, чтобы уметь позаботиться о себе и своем малыше.
Читайте также: Тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Что такое тренировочные схватки
30 неделя беременности. Развитие и размер плода
30 неделя беременности – период, во время которого происходит сильный рост головки плода, способной достигать в размере почти половины головы взрослого человека. Увеличивается массовая доля мозга головы, хоть и функционировать полноценно он сможет лишь после появления на свет.
Всем будущим мамам интересно узнать, что происходит с малышом на сроке 30 недель беременности, как выглядит ребенок, размер и развитие плода. Рост плода на 30 неделе беременности равен ориентировочно 37,5 см, а вес в среднем 1400 грамм. На его коже зачастую есть пушистые волосики(лануго), которые у большинства малышей вскоре исчезают, но бывает и такое, что ребенок рождается с ними. И это не считается аномалией, а тоже является нормой.
Зрение плода улучшается, но, естественно, видеть хорошо он еще не может, и не сможет даже сразу после рождения. Развиваются глазные мышцы, он уже способен передвигать глазами.
Фото животика. Как выглядит живот на 30 неделе беременности
30 неделя беременности — период, когда шевеление плода становится не таким резким и частым, а если его не устроит положение тела мамы, он будет толкаться, биться ножками и ручками, протестуя и подсказывая ей сменить положение. Если на 30 неделе беременности ребенок слишком много шевелится, это может быть плохой знак. Одна из причин – ему доставляют дискомфорт громкий звук, шум или слишком яркий свет.
На 30 неделе беременности можно почувствовать, как ребенок систематически вздрагивает. На самом деле, это процесс икания, при котором идет развитие легких ребенка.
На 30 неделе беременности ребенок крайне чувствителен к проявлению ласки своей мамы. Поглаживайте живот и говорите нежные и добрые слова, он будет воспринимать их с большой радостью, пожимая плечами, издавая приятный звук и сжимая свои кулачки.
Сходив на УЗИ, вы сможете увидеть даже самые маленькие детали, например, дыхание малыша, биение сердца и его ощущения, реакцию на приятные или негативные воздействия.
На сроке в 30 недель беременности малыш уже находится в активной подготовке к появлению на свет.
30 неделя беременности. УЗИ
Развитие ребенка в утробе матери может наблюдать сонолог, который проводит ультразвуковую диагностику. Кроме исследования всех органов и систем жизнедеятельности у ребенка, он рассматривает, как развивается плацента и в каком состоянии находится шейка матки.
При проведении УЗИ специалист оценивает исследуемые показатели, чтобы понять, нужны ли какие-либо терапевтические меры для будущей мамочки. На 30 неделе можно определить, необходима ли обязательная госпитализация в специальное гинекологическое отделение или нет.
Чтобы пройти ультразвуковую диагностику на 30 неделе беременности не нужно никаких предварительных подготовок. Как и на предшествующих сроках, диагностику сонолог проводит с внешней стороны живота (трансабдоминально). Такая процедура является безопасной и безболезненной, как для малыша, так и для мамы.
УЗИ длится не более пятнадцати минут. Трансабдоминальный метод позволяет выполнить биометрические замеры ребенка, проверить работу органов, каждой внутренней системы, а также прослушать сердцебиение. Кроме этого, обследуется маточная артерия и пуповина ребенка. Также проводится эхография мозга и сердца малыша.
У ребенка на сроке в 30 недель беременности интенсивно продолжает развиваться система дыхания, увеличивается количество подкожно-жировых клеток, в печени накапливается железо, которое будет крайне необходимо для выработки гемоглобина. Плод в это время очень активный.
При ультразвуковом исследовании изучаются параметры плаценты, шеечного канала и матки, а также состояние околоплодных вод.
Нормальными показателями на 30 неделе беременности являются:
- предлежание плода – головное;
- показатель зрелости плаценты должен составлять 1;
- выход из матки и низ плаценты должны находиться на расстоянии 7 см и более;
- не должны присутствовать кальцинозы и инфаркты у плаценты;
- околоплодные воды должны содержать в себе взвесь из клеток эпителия и лануго;
- внутренний и наружный зевы в закрытом состоянии;
- шейка матки в длину не меньше 30 см.
30 неделя беременности. Фото УЗИ
30 неделя беременности. Ощущения будущей мамы
Что происходит с мамой на 30 неделе беременности? Большинство мам начинают чувствовать более выраженную одышку. На 30 неделе беременности матка активно растет и придавливает соседствующие органы, приподнимая их. В связи с этим объем вдыхаемого воздуха заметно уменьшается.
Чтобы справиться с одышкой, нужно выполнять специальную дыхательную гимнастику. Запишитесь на подготовительные курсы для будущей мамы: на таких занятиях вы сможете познакомиться со специальной дыхательной техникой, которая гарантированно поможет вам при родах.
Читайте также: Гимнастика для беременных: 1, 2, 3 триместры
Будущие мамочки на 30 неделе беременности страдают от изжоги, связанной со смещением желудка вверх и неудобным выводом пищи к пищеводу. Облегчить такое состояние можно, принимая еду небольшими порциями. После приема пищи не следует ложиться, лучше походить некоторое время. Это поможет избавиться от изжоги, облегчая прием пищи.
Женский организм очень интенсивно готовится к появлению ребенка на свет. На 30 неделе беременности появляются некоторые предвестники, одним из которых является расхождение костей таза. Это, безусловно, причиняет сильный дискомфорт. Беременные женщины чувствуют сильную боль в поясничном отделе позвоночника. Чтобы уменьшить эти болевые ощущения, рекомендуется часто отдыхать, находя самое комфортное положение тела. А для большего эффекта просите своих близких людей делать вам спинной массаж.
30 неделя беременности — период, когда рекомендуется записаться в бассейн, поскольку нагрузки на тело, в том числе и на позвоночник, становятся значительно больше. Спина сможет отдохнуть, а мышцы – укрепиться.
Важную роль на 30 неделе беременности играет положение плода. Переворачивания происходят уже редко, так как места в утробе все меньше и меньше. Если сонолог диагностировал не головное предлежание, а тазовое, то можно делать определенную гимнастику, помогающую ребенку изменить положение.
Довольно часто будущие мамы после выхода в декретный отпуск после 30 недели беременности начинают впадать в крайности: пытаются сделать всю работу по дому, не жалея сил и времени, или постоянно отдыхают. Главное помнить, что сильная усталость, излишняя двигательная активность и чрезмерная вялость могут очень отрицательно отразиться на здоровом состоянии ребенка. Просите своих родных, чтобы они помогали вам справляться с домашними хлопотами, связанными с подготовкой к первой встрече с малышом.
Каждый вечер обязательно прогуливайтесь перед сном и делайте зарядку по утрам. Установите для себя режим дня, если у вас обнаружен повышенный маточный тонус. Начиная с 30 недели беременности, избегайте любой сильной физической нагрузки.
Читайте также: Тонус матки при беременности. Что значит матка в тонусе
Ваш малыш прислушивается к вам и отлично чувствует, какие эмоции вы испытываете. Старайтесь оберегать себя от негативных эмоций, допуская в свою жизнь лишь положительные.
Старайтесь по максимуму пользоваться своим дородовым отпуском! Заботьтесь о себе – своей красоте и здоровье, больше отдыхая, гуляя, читая полезную литературу, связанную с рождением долгожданного малыша. Настраивайтесь на легкое, естественное рождение вашего ребенка. Будьте готовы к родам не только морально, но и физически, ведь они могут начаться в самый неожиданный момент!
30 неделя беременности — видео
Узнайте больше про следующие недели беременности: 31 неделя беременности, 32 неделя беременности, 33 неделя беременности, 34 неделя беременности, 35 неделя беременности
30 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 30 неделе
Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!
На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.
С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.
На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).
Что происходит?
Плод на 30 неделе беременности
На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.
Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.
У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.
Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.
Фото малыша, УЗИ
Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.
Живот на 30 неделе беременности
Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.
У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.
В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.
Шевеление плода на 30 неделе беременности
Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.
Замерить движения малыша можно такими способами:
- часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
- шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
- двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.
Ощущения мамы
Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.
За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.
В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.
На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.
Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.
Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.
Боли на 30 неделе беременности
Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.
Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.
Необходимые исследования. Анализы
Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.
Полезное видео
Узнайте больше про следующие недели беременности: 31 неделя беременности, 32 неделя беременности, 33 неделя беременности, 34 неделя беременности, 35 неделя беременности
30 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 30 неделе
Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!
На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.
С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.
На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).
Что происходит?
Плод на 30 неделе беременности
На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.
Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.
У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.
Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.
Фото малыша, УЗИ
Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.
Живот на 30 неделе беременности
Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.
У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.
В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.
Шевеление плода на 30 неделе беременности
Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.
Замерить движения малыша можно такими способами:
- часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
- шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
- двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.
Ощущения мамы
Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.
За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.
В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.
На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.
Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.
Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.
Боли на 30 неделе беременности
Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.
Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.
Необходимые исследования. Анализы
Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.
Полезное видео
Вопросы — ответы
У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?
Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша — это возможно.
Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?
Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.
Допустим ли секс на 30 неделе беременности?
Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.
У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?
В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.
30 неделя беременности: внутриутробное развитие
Теперь ваш ребенок имеет размер чуть больше 39,9 см (15,7 дюйма) от головы (макушки) до пятки (Hill 2019a), что примерно соответствует размеру кочана капусты.Ее рост, с точки зрения ее длины, скоро замедлится, но она будет продолжать набирать вес, пока не родится (Hill 2019a). На данном этапе она весит около 1,3 кг (2,9 фунта) (Hill 2019a).
Белая, жирная, увлажняющая верникс покрывает кожу вашего ребенка с головы до пят и сзади вперед (Singh and Archana 2008, Taïeb 2018).Верникс помогает защитить ее кожу от длительного погружения в околоплодные воды.
Верникс также обладает противомикробным действием, сдерживая бактериальные и грибковые инфекции (Taïeb 2018, Visscher et al 2015). Иммунная система вашего ребенка также активно развивается, чтобы защитить его от инфекций (Hill 2019b).
Если вы посветите фонариком или ярким светом на шишку, вы скоро почувствуете, как ребенок поворачивает голову. Однако ее зрение все еще развивается, поэтому попробуйте еще раз через пару недель, если она не ответит сейчас (Мур и др., 2019a).Зрение вашего ребенка продолжит развиваться после рождения. Когда она родится, она сможет видеть лица и предметы только в пределах от 20 до 30 см (NHS 2018, von Hofsten et al 2014).Количество околоплодных вод, окружающих вашего ребенка, увеличивается каждую неделю, но этот рост замедляется по мере того, как ваш ребенок становится больше. К 37 неделе объем околоплодных вод достигнет пика от 700 до 1000 мл (от 1,4 до 1,6 пинты) (Carter 2017, Hill 2016c, Moore et al 2019b). Это прекратится к тому времени, когда вы достигнете установленного срока, когда уровень жидкости упадет примерно до 600 мл (1 пинта) (Hill 2019c).
Ознакомьтесь с нашим руководством по беременности, чтобы узнать, какие изменения могут произойти с вами на 30 неделе беременности.
Почему нужно так часто мочиться
Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.
Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.,
Список литературы
Картер Б.С. 2017. Многоводие и маловодие. Medscape. reference.medscape.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]Hill MA.2019a. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Доступно в ноябре 2019 г.]
Hill MA. 2019b. Иммунная система. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Проверено в ноябре 2019 г.]
Hill MA. 2019c. Плацента — оболочки. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Доступ в ноябре 2019 г.]
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019a.Период плода. Глава 6 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019b. Плацента и оболочки плода. Глава 7 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
NHS. 2018. Знакомство с новорожденным. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Доступно в ноябре 2019 г.]
Сингх Г., Арчана Г. 2008. Раскрытие тайны верникса казеоза. Indian J Dermatol 53 (2): 54-60. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в октябре 2019 г.]
Taïeb A. 2018. Кожный барьер у новорожденных. Pediatr Dermatol 35 Suppl 1: s5-s9. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: ноябрь 2019 г.]
Visscher MO, Adam R, Brink S, et al. 2015. Кожа новорожденного: физиология, развитие, уход. Clin Dermatol 33 (3): 271-80
von Hofsten O, von Hofsten C, Sulutvedt U, et al. 2014. Моделирование восприятия лица новорожденного. J Vis 14 (13): 16. jov.arvojournals.org [по состоянию на ноябрь 2019 г.]
.30 недель беременности: симптомы и признаки
Клетки кожи вашего ребенка вырабатывают пигмент, придающий коже ее цвет. Но большая часть производства меланина происходит только после рождения.
Как минимум, вам понадобится детская одежда и подгузники, а также автокресло, коляска и кроватка. См. Наш контрольный список на первый год.
Управлять миссионерской позицией становится все труднее. К счастью, существует множество альтернативных позы для секса при беременности.
Ваш седьмой месяц
Развитие ребенка в 30 недель
Подушка околоплодных вод
Около полторы пинты околоплодных вод окружает вашего ребенка.Пик суммы составит от 34 до 36 недель.
Видеть в темноте
Теперь ваш ребенок может видеть нечеткие формы. Его зрачки могут сужаться и расширяться, позволяя глазам пропускать больше или меньше света.
Ваш ребенок в 30 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на 30 неделе
Усталость
В эти дни вы можете чувствовать себя немного уставшим, особенно если у вас проблемы со сном.
Ножки для выращивания
Расслабление связок может привести к необратимому раздвижению стопы, поэтому вам, возможно, придется купить новую обувь большего размера.
Колебания настроения
Сочетание неприятных симптомов и гормональных изменений может привести к возвращению перепадов настроения. Это нормально — беспокоиться о том, какими будут ваши роды и будете ли вы хорошим родителем. Но если вы не можете избавиться от хандры или чувствуете себя все более раздражительным или возбужденным, вы можете быть среди 1 из 10 беременных женщин, которые борются с депрессией во время беременности.Также сообщите своему врачу, если вы часто нервничаете или беспокоитесь.
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело в 30 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
Контрольный список при беременности в 30 недель
Составьте план родов
Как вы хотите, чтобы о вас заботились во время родов и после рождения ребенка? Подумайте о своих предпочтениях, затем заполните нашу таблицу плана родов и обсудите ее со своим поставщиком медицинских услуг.
Посещение больницы или родильного дома
Во время экскурсии по больнице или родильному центру вы, вероятно, посетите палаты для родов и выздоровления и ознакомитесь с основными правилами. Спросите, можете ли вы пройти предварительную регистрацию до родов.
Живот беременной 30 недель
Видео на этой неделе
.Развитие плода: по месяцам беременности
Когда наступает беременность?
Фактически, беременность наступает в первый день последней менструации. Это называется сроком беременности или менструальным возрастом. Это примерно за две недели до фактического зачатия. Хотя это может показаться странным, дата первого дня последней менструации будет важной датой при определении срока родов вашего ребенка. Ваш лечащий врач спросит вас об этом свидании и будет использовать его, чтобы выяснить, как долго вы находитесь в беременности.
Как происходит зачатие?
Каждый месяц ваше тело проходит репродуктивный цикл, который может закончиться одним из двух способов. У вас либо будет менструальный цикл, либо вы забеременеете. Этот цикл постоянно происходит в течение вашего репродуктивного возраста — от полового созревания в подростковом возрасте до менопаузы около 50 лет.
В цикле, который заканчивается беременностью, есть несколько этапов. Сначала группа яиц (называемых ооцитами) готовится покинуть яичник для овуляции (выхода яйца).Яйца развиваются в небольших заполненных жидкостью кистах, называемых фолликулами. Думайте об этих фолликулах как о маленьких контейнерах для каждой незрелой яйцеклетки. Из этой группы яиц одно созреет и продолжит цикл. Затем этот фолликул подавляет все остальные фолликулы в группе. Остальные фолликулы перестают расти.
Созревший фолликул открывается и высвобождает яйцеклетку из яичника. Это овуляция. Овуляция обычно происходит примерно за две недели до начала следующего менструального цикла.Обычно это середина вашего цикла.
После овуляции открытый (разорванный) фолликул развивается в структуру, называемую желтым телом. Это выделяет (высвобождает) гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон помогает подготовить эндометрий (слизистую оболочку матки). Эта подкладка — место, где оплодотворенная яйцеклетка оседает и развивается. Если вы не забеременеете во время цикла, эта подкладка — это то, что сбрасывается во время менструации.
В среднем оплодотворение происходит примерно через две недели после последней менструации.Когда сперма проникает в яйцеклетку, в белковой оболочке яйца происходят изменения, препятствующие проникновению других сперматозоидов.
В момент оплодотворения генетический состав вашего ребенка, включая его пол, завершен. Пол вашего ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в момент зачатия. Как правило, женщины имеют генетическую комбинацию XX, а мужчины — XY. Как мать вы предоставляете каждой яйцеклетке X. Каждый сперматозоид может быть X или Y. Если оплодотворенная яйцеклетка и сперма представляют собой комбинацию X и Y, это мальчик.Если икс два, то это девочка.
Что происходит сразу после зачатия?
В течение 24 часов после оплодотворения яйцеклетка начинает быстро делиться на множество клеток. Он остается в маточной трубе примерно три дня после зачатия. Затем оплодотворенная яйцеклетка (теперь называемая бластоцитом) продолжает делиться, медленно проходя через маточную трубу в матку. Оказавшись там, его следующая задача — прикрепиться к эндометрию. Это называется имплантацией.
Однако перед имплантацией бластоцит вырывается из своего защитного покрытия.Когда бластоцит контактирует с эндометрием, два гормона обмениваются, чтобы помочь бластоциту прикрепиться. Некоторые женщины замечают кровянистые выделения (небольшое кровотечение) в течение одного или двух дней после имплантации. Это нормально, и вам не о чем беспокоиться. В этот момент эндометрий становится толще, а шейка матки (отверстие между маткой и родовыми путями) закрывается слизистой пробкой.
В течение трех недель клетки бластоцитов в конечном итоге образуют маленький шарик или эмбрион.К этому времени у ребенка уже сформировались первые нервные клетки.
Ваш развивающийся ребенок уже претерпел несколько изменений имени в первые несколько недель беременности. Обычно от зачатия до восьмой недели развития вашего ребенка называют эмбрионом. После восьмой недели ребенок будет называться плодом, пока он не родится.
Как рано я могу узнать, что беременна?
С момента зачатия в вашей крови будет присутствовать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон создается клетками, образующими плаценту (источник пищи для вашего ребенка в утробе матери). Это также гормон, обнаруженный в тесте на беременность. Несмотря на то, что этот гормон присутствует с самого начала, требуется время, чтобы он сформировался в вашем теле. Обычно требуется от трех до четырех недель с первого дня последней менструации, чтобы уровень ХГЧ увеличился настолько, что его можно было обнаружить с помощью тестов на беременность.
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг по поводу новой беременности?
Большинство поставщиков медицинских услуг заставят вас подождать, пока вы не придете на прием, пока у вас не будет положительного результата домашнего теста на беременность.Эти тесты будут очень точными, если по вашему телу будет циркулировать достаточно ХГЧ. Это может быть через несколько недель после зачатия. После положительного результата теста на беременность лучше всего позвонить своему врачу, чтобы назначить первую встречу.
Когда вы позвоните, ваш лечащий врач может спросить вас, принимаете ли вы витамины для беременных. Эти добавки содержат фолиевую кислоту. Важно, чтобы вы получали не менее 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности, чтобы нервная трубка вашего ребенка (начало мозга и позвоночника ребенка) развивалась правильно.Многие медицинские работники рекомендуют вам принимать пренатальные витамины с фолиевой кислотой, даже если вы не беременны. Если вы не принимали витамины для беременных до беременности, ваш врач может попросить вас начать как можно раньше.
Каковы сроки развития моего ребенка?
Ваш ребенок сильно изменится на протяжении типичной беременности. Это время разделено на три этапа, называемых триместрами. Каждый триместр — это набор примерно из трех месяцев. Ваш лечащий врач, вероятно, расскажет вам о развитии вашего ребенка в неделях.Итак, если у вас три месяца беременности, вам около 12 недель.
Вы увидите отчетливые изменения в своем ребенке и в себе в течение каждого триместра.
Традиционно мы думаем о беременности как о девятимесячном процессе. Однако это не всегда так. Срок доношенной беременности составляет 40 недель или 280 дней. В зависимости от того, на каком месяце вы беременны (некоторые короче, а некоторые длиннее) и на какой неделе вы родите, вы можете быть беременными либо девять, либо десять месяцев. Это совершенно нормально и здорово.
Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы можете услышать несколько названий категорий, касающихся начала родов. Эти ярлыки разделяют последние несколько недель беременности. Их также используют для выявления определенных осложнений у новорожденных. Младенцы, родившиеся в раннем сроке или раньше, могут иметь более высокий риск проблем с дыханием, слухом или обучением, чем дети, родившиеся на несколько недель позже в течение полного срока. Когда вы смотрите на эти ярлыки, важно знать, как они написаны.Сначала вы можете увидеть неделю (38), а затем вы увидите два числа, разделенных косой чертой (6/7). Это означает, сколько дней вы в настоящее время находитесь на гестационной неделе. Итак, если вы видите 38 6/7, это означает, что у вас шестой день 38-й недели.
Последние несколько недель беременности делятся на следующие группы:
- Ранний семестр : от 37 0/7 недель до 38 6/7 недель.
- Полный семестр : от 39 0/7 недель до 40 6/7 недель.
- Поздний семестр : от 41 0/7 недель до 41 6/7 недель.
- Срок службы : 42 0/7 недель и далее.
Обсудите со своим врачом любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно гестационного возраста и срока родов вашего ребенка.
Этапы роста по месяцам при беременности
Первый триместр
Первый триместр длится от зачатия до 12 недель. Обычно это первые три месяца беременности. В течение этого триместра ваш ребенок превратится из небольшой группы клеток в плод, который начинает приобретать черты ребенка.
Месяц 1 (недели с 1 по 4)
По мере роста оплодотворенного яйца вокруг него образуется водонепроницаемая оболочка, постепенно заполняющаяся жидкостью. Это называется амниотическим мешком, и он помогает смягчить растущий эмбрион.
За это время также развивается плацента. Плацента — это круглый плоский орган, который передает питательные вещества от матери к ребенку и переносит отходы от ребенка. Считайте плаценту источником пищи для вашего ребенка на протяжении всей беременности.
В эти первые несколько недель примитивное лицо примет форму с большими темными кругами вместо глаз. Развиваются рот, нижняя челюсть и горло. Клетки крови обретают форму, и начинается кровообращение. К концу четвертой недели крошечная «сердечная» трубка будет биться 65 раз в минуту.
К концу первого месяца ваш ребенок вырастает примерно на 1/4 дюйма в длину — меньше рисового зерна.
Месяц 2 (недели с 5 по 8)
Черты лица вашего ребенка продолжают развиваться.Каждое ухо начинается с небольшой складки кожи сбоку от головы. Формируются крошечные бутоны, которые со временем превращаются в ручки и ножки. Также формируются пальцы рук и ног и глаза.
Нервная трубка (головной, спинной и другие нервные ткани центральной нервной системы) в настоящее время хорошо сформирована. Начинают развиваться пищеварительный тракт и органы чувств. Кость начинает заменять хрящ.
Голова вашего ребенка на этом этапе большая по сравнению с остальным телом. Примерно на 6 неделе сердцебиение ребенка обычно можно определить.
После 8-й недели вашего ребенка называют плодом, а не эмбрионом.
К концу второго месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1 дюйм в длину и весит около 1/30 унции.
Месяц 3 (недели с 9 по 12)
Руки, кисти, пальцы, ступни и пальцы ног вашего ребенка полностью сформированы. На этом этапе ваш ребенок начинает немного исследовать, делая такие вещи, как открывание и закрытие кулаков и рта. Начинают развиваться ногти на руках и ногах, формируются наружные уши.Под деснами формируются зачатки зубов. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ.
К концу третьего месяца ваш ребенок полностью сформирован. Все органы и конечности (конечности) присутствуют и будут продолжать развиваться, чтобы стать функциональными. Кровеносная и мочевыделительная системы ребенка также работают, печень вырабатывает желчь.
В конце третьего месяца ваш ребенок достигает 4 дюймов в длину и весит около 1 унции.
Поскольку наступил самый важный этап развития вашего ребенка, вероятность выкидыша значительно снижается через три месяца.
Второй триместр
Этот средний период беременности часто считается лучшей частью опыта. К этому времени утреннее недомогание, вероятно, исчезнет, а неприятные ощущения от ранней беременности исчезнут. В этом месяце у ребенка начнут развиваться черты лица. Вы также можете начать чувствовать движение, когда ваш ребенок переворачивается и поворачивается в матке.В течение этого триместра многие люди узнают пол ребенка. Обычно это делается во время анатомического сканирования (ультразвукового исследования, которое проверяет физическое развитие вашего ребенка) около 20 недель.
4 месяц (с 13 по 16 недели)
Теперь сердцебиение вашего ребенка можно слышать с помощью прибора, называемого допплером. Пальцы рук и ног четко очерчены. Формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы. Зубы и кости уплотняются. Ваш ребенок может даже сосать большой палец, зевать, потягиваться и гримасничать.
Нервная система начинает работать. Репродуктивные органы и гениталии полностью развиты, и ваш врач может увидеть на УЗИ, есть ли у вас мальчик или девочка.
К концу четвертого месяца ваш ребенок вырастает около 6 дюймов в длину и весит около 4 унций.
Месяц 5 (недели с 17 по 20)
На этом этапе вы можете почувствовать, как ваш ребенок двигается. Ваш ребенок развивает мышцы и тренирует их. Это первое движение называется ускорением и может ощущаться как трепетание.
На голове ребенка начинают расти волосы. Плечи, спина и виски вашего ребенка покрыты мягкими тонкими волосами, называемыми лануго. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.
Кожа ребенка покрыта белесым налетом, который называется vernix caseosa. Считается, что это «сырное» вещество защищает кожу вашего ребенка от длительного воздействия околоплодных вод. Этот налет сбрасывается непосредственно перед рождением.
К концу пятого месяца ваш ребенок достигает 10 дюймов в длину и весит от 1/2 до 1 фунта.
6 месяц (с 21 по 24 недели)
Если бы вы могли прямо сейчас заглянуть в матку своего ребенка, вы бы увидели, что кожа вашего ребенка красноватого цвета, морщинистая и сквозь прозрачную кожу ребенка видны вены. Видны отпечатки пальцев рук и ног малыша. На этом этапе веки начинают раздвигаться, а глаза открываются.
Ребенок реагирует на звуки, двигая или учащая пульс. Вы можете заметить подергивание, если ребенок икнет.
При преждевременном рождении ваш ребенок может выжить после 23-й недели при интенсивной терапии.
К концу шестого месяца ваш ребенок вырастает примерно до 12 дюймов в длину и весит около 2 фунтов.
7 месяц (с 25 по 28 недели)
Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. К этому моменту слух ребенка полностью развит. Ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. Амниотическая жидкость начинает уменьшаться.
В случае преждевременного рождения ребенок, скорее всего, выживет после седьмого месяца.
В конце седьмого месяца ваш ребенок достигает 14 дюймов в длину и весит от 2 до 4 фунтов.
Третий триместр
Это последняя часть вашей беременности. У вас может возникнуть соблазн начать обратный отсчет до срока родов и надеяться, что он наступит раньше, но каждая неделя этого заключительного этапа развития помогает вашему ребенку подготовиться к родам. В течение третьего триместра ваш ребенок будет быстро набирать вес, добавляя жировые отложения, которые помогут после рождения.
Помните, хотя в популярной культуре упоминается только девять месяцев беременности, на самом деле вы можете быть беременны в течение 10 месяцев.Типичная доношенная беременность составляет 40 недель, что может привести к десятому месяцу беременности. Также возможно, что вы можете просрочить срок на неделю или две (41 или 42 недели). Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вами по мере приближения срока родов. Если у вас истечет срок родов и у вас не начнутся самопроизвольные роды, ваш поставщик может побудить вас. Это означает, что для того, чтобы у вас начались схватки и роды, будут использоваться лекарства. Обязательно поговорите со своим врачом о вашем плане родов в этом триместре.
8 месяц (с 29 по 32 недели)
Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает больше пинаться. В это время мозг ребенка быстро развивается, и он может видеть и слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие еще могут быть незрелыми.
Ваш ребенок около 18 дюймов в длину и весит до 5 фунтов.
9 месяц (с 33 по 36 недели)
На этом этапе ваш ребенок будет продолжать расти и созревать.К этому моменту легкие почти полностью развиты.
Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он или она может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хвататься и реагировать на звуки, свет и прикосновения.
Ваш ребенок от 17 до 19 дюймов в длину и весит от 5 ½ фунтов до 6 ½ фунтов.
10 месяц (недели с 37 по 40)
В этот последний месяц у вас могут начаться роды в любое время. Вы можете заметить, что ваш ребенок меньше двигается из-за ограниченного пространства.На этом этапе положение вашего ребенка, возможно, изменилось, чтобы подготовиться к рождению. В идеале ребенок должен находиться в вашей матке головой вниз. Вы можете чувствовать себя очень некомфортно в этот последний отрезок времени, когда ребенок опускается в ваш таз и готовится к рождению.
Теперь ваш ребенок готов познакомиться с миром.
Ваш ребенок составляет от 18 до 20 дюймов в длину и весит около 7 фунтов.
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 16.04.2020.
Список литературы
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.PPT — Беременность по неделям | 30 неделя беременности | Этапы беременности и презентация PowerPoint по развитию плода
Прекрасное путешествие Беременность 30 неделя Беременная
Развитие ребенка Развитие мозга ребенка продолжается вместе с образованием красных кровяных телец (или эритроцитов) и затвердеванием костей 30 неделя Беременная
Симптомы Протекание груди Растяжки Проблемы со сном Отек и сокращение contra Потеря памяти Одышка Судороги ног Головные боли 30 неделя Беременная
Внутри женщины Тихий звук счастья Длина: 39.9 см Вес: 1319 г 30-я неделя Беременная
Беременный живот Вы можете заметить, что к настоящему времени у вас хорошие сокращения в животе. Это схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят ваш организм к схваткам 30-я неделя беременных
Посещение врача Ваш врач посоветует вам как можно больше отдыхать, потому что с этого момента ваш ребенок будет развиваться быстрее 30-я неделя беременных
Ультразвук Обычно вам не делают УЗИ на 30 неделе беременности, если вам предстоит неосложненная операция.Кожа вашего ребенка становится более гладкой, а ткани его мозга стремительно развиваются. 30-я неделя Беременность
Диета для беременных Следует избегать еды Крахмалистая пища Фрукты с ростками Банановый молочный коктейль Гур и Чана Орехи Продукты с высоким содержанием соли Мягкий сыр Искусственные подсластители Бетель Физическая неделя 30 Беременные
Мысль о неделе Здоровье вашего ребенка должно быть вашим приоритетом, а не работа или настроение.И только потому, что он так ассоциируется с вами, ваша первейшая обязанность — заботиться о себе, дорогие мамочки! Избегайте употребления мусора. Начните со здорового. И управляйте своими упражнениями 30-я неделя Беременная
Убедитесь, что… Используйте подъемники, а не лестницы Практикуйте бег по больнице. Носите более удобную одежду Хорошо спланируйте свой рацион, позаботившись о содержании в нем железа Практика осознанности 30-я неделя Беременные
Пожалуйста, избегайте… Химические вещества Оставайтесь вблизи тепла Не обращайте внимания на безопасность пищевых продуктов Чрезмерно холодные продукты Неделя 30 Беременная
Вот несколько напоминаний… Обсудите план родов с мужем Научно-исследовательская работа График 32-недельного родительского посещения Неделя 30 Беременная
30-я неделя Беременность «Наслаждайтесь своим путем к маме, Наслаждайтесь каждым моментом »Посетите www.pathtomom.com для получения дополнительной информации
Год и четыре месяца развитие: что умеет малыш в 18 месяцев, нормы роста и веса у мальчиков и девочек, а также особенности питания в полтора года
Ребенок 1 год 4 месяца
Этот возраст называют самым капризным и травматичным в развитии детей. В 1 год 4 месяца ваш малыш переменчив, как ветер в мае, поэтому наберитесь терпения и очень внимательно следите за своим ребенком.
Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам
Физиологические параметры ребенка в 1 год 4 месяца: вес, рост малыша
- Рост. Для мальчиков оптимальным считается в районе 78 см. Средний рост девочек в этом возрасте чуть больше 80 см.
- Вес. Девочки этого возраста весят в среднем 10,6 кг, мальчики немного больше — 11.3 кг.
- Окружность головы — 45,6-48,9 см, груди 47,3-53,1 см.
- Зубы. По общепринятым нормам, в этом месяце появляются верхние клыки.
Считается, что клыки прорезываются наиболее тяжело, поэтому запаситесь успокаивающими гелями, прорезывателями и крепкими нервами.
Что умеет ребенок в 1 и 4: навыки малыша в 1 год 4 месяца
Дети этого возраста полны энергии и жизнерадостности. Очень важно ребенку, кроме возможности попрыгать и побегать, удовлетворить эмоциональное любопытство и сенсорную жажду. Пусть малыш изучает окружающий мир, используя все органы чувств, и трогает, изучает предметы на вкус и ощупь.
Что умеют дети к этому возрасту
- Ребенок уже самостоятельно встает, ходит, придерживаясь за опору, садится и поворачивается в разные стороны.
Особо можно отметить умение малыша ходить по лестнице: подниматься и спускаться, придерживаясь за руку взрослых или перила. Кроме того, он демонстрирует попытки залезать на стулья, кресла, диваны.
В этом возрасте в разы возрастает риск получения травм, поскольку движения малыша не скоординированы, а страх перед падением отсутствует.
Поэтому не оставляйте ребенка без присмотра даже на несколько минут! - Дети начинают довольно уверено держать ложку в кулачке, пытаются самостоятельно есть, пить из кружки.
Запаситесь терпением и слюнявчиками. Дайте малышу возможность самостоятельно есть густые продукты — пюре, творожок, кашу. - Малыш уже умеет выполнять несложные действия — поднимать руки вверх, вперед, отводить за спину, в стороны, вращать кистями, шевелить пальцами. Делать эти действия он может как самостоятельно, так и по просьбе взрослых.
Кроме того, считается обязательным умение выполнять просьбы взрослых «Покажи. Принеси. Дай.» - Ребенок эмоционально реагирует на разные ситуации: расставание с родителями, возвращение с прогулки, приход бабушки и т. п.
- Дети этого возраста выговаривают 4-10 слов, знают названия животных, фруктов, овощей, частей тела, предметов обихода.
- Совершают с игрушками определенные действия, играют в простые сюжетные игры: умеют насыпать в ведерко песок, могут перелить воду, покормить игрушки, укачать куклу.
В 1 год и 4 месяца рекомендуют начать процесс приучения к горшку. Не упустите нужный момент, иначе ребенок привыкнет не реагировать на желание сходить в туалет. И тогда отучать его от подгузников будет гораздо сложнее.
Чем кормить и как ухаживать за малышом в 1 год 4 месяца: уход и рацион питания ребенка
Что касается гигиенического ухода в этом возрасте, можно отметить, что отпадает необходимость часто мыть малыша, так как он уже реже «ходит в туалет», а некоторые к этому времени вообще » дружат» с горшком.
В остальном всё, как обычно:
- утреннее умывание;
- чистка зубов;
- вечерние водные процедуры.
Рекомендуется в течение дня также выполнять гимнастику и закаливающие процедуры. При этом:
- дневной сон — 2-3 часа;
- обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе.
В этом возрасте у малышей развивается навык чистоплотности. Они начинают сами вытирать руки, когда испачкаются, могут попросить помыть.
Очень важно соблюдать режим дня. Для преодоления происходящих с малышом изменений ему необходима уверенность в стабильности событий.
Режим дня дает ребенку чувство постоянства и успокаивает.
Можно постепенно переходить на четырехразовое питание. Пятое кормление в виде молока или кефира стоит сохранить для детей с плохим аппетитом. Но не желательно настаивать в те ситуациях, когда ребенок сам проявляет тенденцию к переходу на четырехразовое питание.
Примерный размер порций на каждый прием пищи
Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
Каша — 150 гр Чай с молоком или молоко — 150 мл Хлеб с маслом -40 гр/5 гр | Салат овощной — 10гр Суп — 100 мл Гарнир (крупяной, овощной, вермишель) — 80 гр Основное блюдо мясное (рыба, печень, курица) — 50 гр Компот (фруктовый сок, морс) — 100 мл | Творог — 50 гр Фрукты — 100гр Чай с печеньем — 150 гр/ 10 гр | Каша или овощное пюре — 150 гр Чай с молоком — 150 мл |
Блюда готовятся пока еще преимущественно в пюреобразном и рубленом виде. Но постепенно в рацион малыша добавляется более плотная пища и все больше кусочков, чтобы развивать навыки пережевывания.
У детей этого возраста уже есть свои предпочтения в еде — любимые и нелюбимые блюда. Прислушивайтесь к пожеланиям ребенка, но не идите у него на поводу.
Меню для ребенка в возрасте 1 год и 4 месяца на неделю
Предложенные блюда можно взять за основу, в качестве общего руководства.
Важно менять меню малыша, чтобы блюда не повторялись больше двух раз в неделю.
Речь и психология развития детей в 1 год и 4 месяца: общение и эмоции малыша
В этом возрасте детская речь начинает принимать осмысленную форму. Малыш уже умеет произносить простые, легкие слова, которые относятся к той или иной ситуации. Например, увидев кошку, кроха может сказать «Киса» и указать на животное.
На этом этапе значительно расширяется спектр эмоций:
- малыши радуются, когда у них что-то получается и расстраиваются, если терпят неудачу;
- пытаются согласие или несогласие выражать мимикой и жестами;
- реагируют по-разному на знакомых и незнакомых людей.
Особенностью этого возраста является способность «заражаться» эмоциями и чувствами — кроха может заплакать или засмеяться «за компанию». Дети:
- удивляются новому и пугаются неожиданных действий;
- легко переключают внимание с одного на другой предмет.
Всё больше становится заметна разница между мальчиками и девочками в поведении и эмоциональном плане. Мальчики более самостоятельны и независимы, меньше реагируют на эмоции окружающих. Девочки более восприимчивы, чаще плачут, любят сидеть на руках или обниматься.
Чем занять малыша в 1 год и 4 месяца: развивающие занятия и игры для ребенка
Игры малыша в этом возрасте носят подражательный характер — они очень любят повторять за родителями все, что те делают. Поэтому запаситесь игрушечной посудой, веником, утюгом и другими подобными игрушками, которые помогут ребенку почувствовать себя взрослым.
Правильно подобранные развивающие игры сделают досуг ребенка насыщенным и интересным.
- С большим удовольствием детки сейчас занимаются играми, развивающими мелкую моторику, а значит, и речевые центры. Например, разнообразные мозаики с крупными и яркими элементами. Также пользуются популярностью разнообразные шнуровки и яркие конструкторы с цепляющимися детальками.
- Самая простая, доступная и увлекательная игра — нанизывание бусин или пуговиц на леску или безопасную проволоку.
- Отличными игрушками будут пирамидки и стаканчики разной величины и цветов, вставляющиеся друг в друга.
- В этом возрасте можно уже обращать внимание малыша на более сложные развивающие игры: простые лабиринты, фигурки с вкладышами, игры связанные с перекладыванием или пересыпанием всевозможных предметов.
Девочки и мальчики этого возраста отдают предпочтение разным игрушкам и играм.
- Мальчики предпочитают более активные, с мячом и машинками, но при этом меньше времени проводят, сосредоточившись на каком-либо занятии.
- Девочки же любят больше заниматься мелкими предметами и сюжетные игры: убирают дом, кормят кукол, лечат зверей.
На этом этапе можно начинать играть в развивающие игры на изучение окружающего мира: цвета, формы, свойства предметов: большой — маленький, мягкий — твердый, гладкий — шершавый и т. п.
В этом возрасте дети не осознают необходимости делиться игрушками и не желают ждать даже минуту. Психологи советуют в таких случаях переключать внимание малыша на другой предмет или занять его простой игрой, например, развлечь его пальчиковыми играми.
Только не переусердствуйте с развивающими играми, чтоб ребенок не утратил познавательный интерес.
Календарь развития ребенка от 1 до 2 лет по месяцам
Поделитесь с друзьями:Особенности развития ребенка в возрасте 2 лет и 4 месяцев
Кажется, совсем недавно ваш малыш был совсем крошечным. Но вот он уже сделал свои первые шаги, обрадовал родителей первыми словами, научился сам кушать ложкой и освоил «горшечную» науку. Незаметно приблизился «солидный» возраст — 2 года 4 месяца. С какими достижениями дошагал к нему карапуз?
Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам
Важные цифры малыша в возрасте двух лет и 4-х месяцев
Вот показатели, которые, по данным ВОЗ, бывают в 2 года 4 месяца жизни
- Вес мальчиков — 10-15,5 кг, средний — 12,5 кг; девочек — от 10,5-16,5 кг, средний — 13 кг.
- Рост мальчиков — 81-95 см, средний — 89 см; девочек — 82-96 см, средний — 89 см.
- Окружность головы мальчиков 46-51 см, девочек — 45-50 см.
Если малыш не вписывается в эти параметры, не нужно расстраиваться: у каждого ребенка свои темпы развития и ваша кроха обязательно нагонит сверстников.
Кроме того, нужно учитывать, что соотношение роста и веса должно быть пропорциональным (например, если у ребенка маленький рост, то и вес должен быть небольшим).
Зубов к этому возрасту у малышей обычно уже «полон рот», то есть полный набор молочной двадцатки. Опять же, если несколько зубиков задерживаются, можно не волноваться в ожидании их появления: ВОЗ утверждает, что прорезаться все молочные зубы могут и к двум, и к трем годам.
Режим дня ребенка и питание в 2 года и 4 месяца
На сон ребенку в 2 года 4 месяца необходимо около 12 часов в сутки, из которых 2-2,5 часа он спит днем. Дневной сон постарайтесь сохранить максимально долго, так организм малыша в эти моменты сможет полноценно восстанавливаться.
Время, когда вы укладываете малыша, должно быть постоянным, не нужно позволять ему «перегуливать».
Кормить малыша следует 4 раза в течение дня с перерывами до 4-х часов. Избегайте жареного, копченого, излишне жирного или соленого, избытка пустых калорий в виде конфет и выпечки. На детском столе не должно быть полуфабрикатов. Пища должна быть легкой, разнообразной, легко усваивающейся, а блюда привлекательно оформленными.
Жизненные навыки и умения малыша в 2 года и 4 месяца
К этому возрасту ребенок многому научился и отработал важные навыки.
Какими бытовыми навыками может похвастаться кроха?
- Сам аккуратно кушает ложкой и даже вилкой.
- Пьет из чашечки или стакана.
- Чистит зубы.
- Моет руки.
- Сообщает о желании сходить в туалет.
- Сам ходит на горшок или унитаз с детской накладкой, нуждаясь иногда в помощи в одевании и вытирании.
- Помогает его одевать и раздевать, сам надевает и снимает трусики, носочки, вдевает руки в рукава, может расстегнуть и застегнуть пару пуговиц.
- Легко переворачивает странички книг.
- Сам поднимается и опускается по лестнице, совсем немного придерживаясь за перила.
- Открывает и закрывает двери.
Малыш радует родителей и другими физическими умениями
- Держит равновесие на носочках, ходит по неровным поверхностям, бугристым дорожкам, перешагивает канавки и другие препятствия.
- Отлично бегает, подпрыгивает на месте на двух ногах, прыгает с возвышений 10-20 см.
- Умеет приседать и поднимается на цыпочки.
- Играет с мячом: попадает по нему ногой, бросает двумя руками и ловит на небольшом расстоянии.
- Играет в прятки и догонялки.
Развитие интеллекта и познавательных процессов ребенка в 2 года 4 месяца
У ребенка накапливаются все новые знания, совершенствуется мелкая моторика, отрабатывается координация движений, ему становятся подвластны тонкие манипуляции с различными предметами, определяется «ведущая» рука и нога.
Что еще умеет карапуз?
- Верно (тремя пальчиками) держать карандаш или ручку.
- Изображать вертикальные линии и подобия кругов.
- Различать 4 и больше цветов, 4-5 геометрических форм.
- Отличать предметы, используя цвет, форму, величину.
- Строить башни из 7-8 кубиков.
- Строить из крупных деталей конструктора и кубиков заборы и дома — сам, по просьбе, по образцу.
- Собирать в правильной последовательности пирамидку из 3-4 колечек.
- Складывать матрешек, наборы формочек от меньшей к большей.
- Играть с «вкладышами».
- Правильно называть простые предметы.
- Запомнить и выполнить несложное задание из 3-4 действий: например, подойти к ящику, найти мячик и дать его папе.
- Использовать предметы по назначению: карандашом рисовать, ложкой кушать, тряпкой вытирать, совочком набирать песок.
- Использовать предметы-заместители: например, палка — это ружье.
- Подражать действиям взрослых — бытовым и профессиональным: маме, продавцу, доктору — сам или по просьбе.
- Играть с другим ребенком, подражать его действиям.
- Играть в простые подвижные игры с небольшой группой детей.
- Играть без взрослых 30-40 минут.
Развитие речи у малыша в 2 года 4 месяца
В возрасте от 2-х до 2,5 лет может случиться настоящий речевой «взрыв» у ребенка: пассивный словарь очень быстро переходит в активный, количество используемых слов нарастает, как снежный ком.
Родителям придется с особой тщательностью следить за своей речью: ребенок способен подхватить и использовать все то, что вы говорите.
В активном лексиконе малыша по нормам должно быть уже больше 200 слов, которые употребляются ко времени и к месту. Некоторые из них могут быть личными «изобретениями» крохи.
Ребенок использует личные местоимения, называя себя. Может называть себя собственным именем или прозвищем любимого персонажа. Различает имена знакомых детей и взрослых, единственное и множественное число. Строит предложения из 2-3 слов, с союзами и предлогами. Задает много вопросов относительно причины (зачем, почему) и места действия (куда, откуда, где).
Малыш отвечает на вопросы по картинке со знакомым сюжетом. Демонстрирует действия персонажей движениями. С легкостью подхватывает любимые детские стишки и потешки. Знаком с названиями нескольких животных, бытовых предметов, посуды, одежды. Может участвовать в игровых диалогах со сверстниками, подражать их речи.
Если кроха «молчит как партизан», у него бедная мимика и жесты, механически повторяются одни и те же движения и игры, а игрушки бессмысленно им разбрасываются, тут нельзя пускать все на самотек. Родителям следует обратиться к педиатру, логопеду, неврологу, лору, чтобы проверить показатели развития и при необходимости выполнить коррекционную работу.
Логопед займется с ребенком специальными упражнениями, а родители — рисованием, лепкой, пальчиковыми играми, артикуляционной гимнастикой.
Эмоциональное и психическое развитие
После празднования второго дня рождения малыш становится все самостоятельнее, активно познает мир, у него совершенствуются психические и эмоциональные процессы. Забота и внимание родителей все так же важны, но ребенок уже способен довольно долго играть самостоятельно. Он боится незнакомцев, но при этом тянется к другим деткам.
Очень важным становится общение. Малыш осознает себя отдельной личностью, начинает активно взаимодействовать с окружающими и протестовать против ограничений, порой довольно резко и даже агрессивно. Взрослым не нужно позволять втягивать себя в споры.
Не представляющие опасности для малыша игры лучше разрешить, даже если после них придется долго убирать — сделаете это вместе, так он научится осознавать последствия сделанного.
У крохи формируется способность гордиться своими успехами и достижениями. Действия все более нацелены на конечный результат. Реальные предметы предпочитаются игрушкам, в играх наблюдается подражение увиденному.
Запретов не должно быть много, но они должны быть четко объясненными, однозначными и незыблемыми. Если запретили что-то, обязательно объясните — почему, не поддавайтесь на провокации, давая «задний ход».
В этом возрасте у ребенка отрабатываются и навыки самообслуживания. Поддерживайте его стремление к самостоятельности и желание порадовать маму с папой. Формируйте ответственность и аккуратность. Привлекайте к совместным делам и занятиям, подробно и терпеливо объясняйте непонятное, поддерживайте кроху, если что-то не получается, и хвалите за достижения.
Развивающие игры и игрушки для ребенка двух лет и 4-х месяцев
В этом возрасте малышу подойдут игрушки, развивающие глазомер, пространственное и логическое мышление и воображение
- Принадлежности для творчества — цветные и восковые карандаши и мелки, наборы красок для рисования пальчиками и кисточками, листы белой и цветной бумаги, пластилин и масса для лепки.
- «Строительный материал» — кубики, конструкторы.
- Собирающиеся — мозаики, пирамидки, матрешки, рамочки, вкладыши, крупные пазлы из 4-6 частей.
- Спортивные снаряды — мячики разных размеров, кегли.
Убирать игрушки нужно каждый раз после игры. Делайте это вместе. Удобно выделить большую коробку для быстрой уборки или несколько коробок поменьше для наведения порядка «с чувством, толком и расстановкой».
На коробки можно наклеить тематические картинки — изображение мячика, кубиков, куклы, машинки, и дело пойдет веселее. Убирайте под музыку или на скорость, соревнуйтесь, кто быстрее соберет игрушки: мама — детали конструктора или малыш — плюшевых мишек и зайцев.
Полезные занятия
- Поддерживайте интерес крохи к творчеству: рисованию, лепке, аппликации. Рисовать можно вместе, направляя маленькую ручку с карандашом. Малыш способен дополнить картинку, нарисованную мамой, изобразив лучики солнца, штрихи дождевых капель, травку. Комментируйте и обсуждайте рисунки, озвучивайте их подходящими стихами или песенками.При рисовании красками сначала научите ребенка выполнять мазки сухой кисточкой, потом переходите к цветным пятнышкам. Здесь уже мама может проявить фантазию, закончив «шедевр» крохи.
- Невероятно важна в этом возрасте двигательная активность. Ребенок развивается и усваивает новую информацию, оттачивает навыки во время подвижных игр легко и непринужденно.
- Можно играть в игру «Повторяй за мной» — малыш под музыку выучит немало новых и необычных движений, кататься на качелях и с горок, осваивать лесенки во дворе, ходить по бревнышкам и бордюрам, танцевать и маршировать под ритмичную музыку, катать мяч и бросать его по мишеням, брызгаться на мелководье в озере или речке.
Веселитесь от души и непременно отмечайте все успехи ребенка.
Календарь развития ребенка от 2 до 3 лет по месяцам
Поделитесь с друзьями:Развитие ребенка в 1 год 4 месяца: основные моменты
Оцените статью:
Развитие ребенка в 1 год 4 месяца связано с многочисленными капризами и переменами настроения, поэтому требует от родителей повышенного внимания и терпения. Для всех детей перечень того, что они умеют и говорят в этом возрасте, практически одинаков.
Развитие ребенка в 1 год 4 месяца
Физическое развитие
Будь это мальчик или девочка, ребенок в 1 год и 4 месяца умеет без дополнительной помощи:
- вставать,
- ходить (допустимо держаться за руку или опору),
- делать ряд самостоятельных шагов.
С поддержкой родителей ребенку удается:
- шагать вверх-вниз по лестнице,
- забираться и слезать со стульев, диванов и кресел.
Если Ваш малыш не делает попыток и не пытается самостоятельно ходить, следует обратиться к врачу во избежание недостатка в организме витаминов и развития нижних конечностей.
Среднестатистический рост детей к этому возрасту составляет 77-78см для мальчиков и в районе 80см для девочек. Весят представительницы слабого пола около 10,5кг, мальчишки опережают вес на 0,8-1кг.
В возрасте 1 года 4 месяцев ребенку становится интересно пользоваться столовыми приборами, уверенно держа в руке ложку, а также дети пытаются самостоятельно пить из кружки.
Такой возраст хорош для приучения малыша к туалету и постепенного отказа от подгузников. Неприятные ощущения мокрых штанов станут неплохим стимулом ребенку проситься на горшок.
В 16 месяцев прорезываются верхние клыки и коренные зубы, которые доставляют родителям немало хлопот.
Психомоторные навыки
К достижению 1 года 4 месяцев малыш становится как очень активным, так и очень общительным. С каждым новым днем у него пополняется словарный запас и увеличивается количество освоенных действий. Подобно маленькой обезьянке, он копирует действия взрослых, всё изучает и трогает руками, пробует на вкус. В связи с этим родителям следует быть особо внимательными, чтобы ребенок не подавился мелкими предметами и не получил травмы.
В этом возрасте дети обычно знают и говорят до 10 слов, различая такие понятия, как фрукты, овощи, животных, некоторые части тела. Важное и эффективное развитие дают сюжетные игры: пересыпание веществ (например, песка в песочнице), переливание жидкости, укладывание спать кукол, умение кормить любимые игрушки.
Развиваются по достижению 1 года 4 месяцев и эмоции. Так, Ваше чадо уже реагирует на расставания и встречи с близкими людьми: радуется появлению и огорчается, когда уходят. Многие красивые вещицы приводят его в восторг, а развалившиеся вдруг кубики или сломавшаяся игрушка вызывает слезы.
Успешно дети справляются с просьбами что-нибудь показать, дать и принести, а также с удовольствием делают своеобразную гимнастику и знают, как поднимать руки, отводить их за спину и в стороны, крутить кистями рук.
В возрасте 1 года 4 месяцев можно пробовать приучать ребенку навыки приборки, собирая вместе с ним игрушки, веся его одежду на стульчик.
Больше читайте своему ребенку ярких книг. Это не только развивает речь, но и помогают визуальному восприятию информации.
Уход и питание в 16 месяцев
Гигиена малыша после 1 года 4 месяцев предполагает такие процедуры, как:
- водные процедуры утром и вечером,
- чистку зубов,
- мытье рук после туалета,
- дневной сон,
- ежедневные прогулки.
При приучении к пользованию горшком необходимость в частом мытье начинает отпадать.
Важно преподать ребенку первые уроки чистоплотности: просить мыть грязные руки и менять испачканную одежду.
Меню четырехразового питания в возрасте 1 года 4 месяцев включает в себя:
- завтраки – каши (гречневая, рисовая, овсяная, манная), сырники, вареные яйца, какао, чай или молоко, хлеб, сыры;
- обеды – овощные салаты (морковные, огуречные, свекольные, капустные), супы (вермишелевые, овощные, борщи, щи, рассольники), вторые мясные и рыбные блюда (отварная рыба или курица, мясные паровые котлеты или запеканки), картофельное пюре, гарниры из круп, вермишель или овощи, компоты, морсы, соки;
- полдники – творог и творожные запеканки, фрукты, печенье, кефир, чай или молоко,
- ужины – каши, овощные пюре и запеканки (морковные и капустные), чай или молоко, фрукты, бутерброды с маслом и конфитюрами.
На перекусы давайте ребенку молоко или кефир с печеньем, а также фрукты.
К возрасту 1 года 4 месяцев у детей полноценное питание, включающее в себя все продукты, но врачи советуют готовить ребенку блюда пока еще в измельченном или рубленом виде, постепенно добавляя пищу кусками, чтобы развивать навыки пережевывания.
Следует учитывать, что дети этого возраста уже начинают выбирать, что они будут есть, меняя ежедневно свои вкусы, потому к пожеланиям ребёнка необходимо прислушиваться, но идти на поводу и потакать ребенку не стоит. Может поменяться и график кормления, когда аппетит приходит раньше или позже. В таких случаях придется принимать во внимание смену режима, но постараться, чтобы кардинальных временных промежутков между приемами пищи все-таки не было. В любом случае, не следует бить тревогу, думая, что ребенок не доедает. В возрасте 1 года 4 месяцев дети уже не остаются голодными и по зову растущего организма непременно будут требовать пищу.
Занятия и игры для развития
Подражающий характер поведения детей в возрасте 1 года 4 месяцев потребуют от родителей развития мелкой моторики и использования игрушечных предметов быта «как у взрослых», поэтому дома должны появиться:
- детская посудка, утюжки, венички и прочие игрушечные предметы мебели и кухонной утвари;
- разноцветные мозаики, конструкторы со шнурками, бусинками, пуговицами;
- пирамидки и вставляющиеся друг в друга стаканчики.
У девочек и мальчиков интеллектуальное развитие начинает отличаться: происходит разделение между играми. Первые начинают предпочитать кормить кукол и прибирать дом, обладая запасом терпения и возможностью сосредоточиться на одном занятии. Последние же наоборот становятся очень активными в своих движениях и любят игры с использованием машинок и мячей.
Давайте детям рисовать
При достижении 1 года 4 месяца ребенку можно прививать умение играть в сравнительные игры «маленький-большой», «высокий-низкий», «гладкий-шершавый».
В этом детском возрасте родители зачастую сталкиваются с проблемой отказа делиться игрушками, поэтому необходимо стараться переключать внимание ребенка в таких ситуациях.
Развитие ребенка в 1 год и 4 месяца
Развитие ребенка в 1 год 4 месяца
Физические показатели малыша
Когда малыш достиг годовалого возраста, он начинает показывать свой характер, проявлять вкусы, самостоятельно выбирать блюда, которыми он радо полакомится или быстро отвергнет. Пожалуй, это самый капризный возраст ребёнка. Он может быть переменчивым, как лондонская погода. Вам придётся запастись огромным терпением и скоростью, ведь нужно будет поспевать уследить за пристрастиями малыша. Не удивляйтесь, если ранее любимая кашка окажется прямо на Вашем костюме, а нелюбимый суп станет самым главным блюдом. Ребёнок может требовать разнообразной пищи, а может пристраститься к какому-то определённому виду, и Вам придётся смириться. Ранее, вполне возможно, у Вас и Вашего чада был определённый график, по которому, его кормили. Однако сейчас для ребёнка это не станет аргументом. Аппетит может усиливаться в какое-то время суток, а может и вовсе пропасть. Теперь Вам придётся обращать внимание, на то, как блюда лежат в тарелочке, малыш может и не потерпеть смешения вкусов. Учитесь улавливать настроение его аппетитов. Вот такие они – годовалые дети!
Вы, конечно, как заботливые родители можете обеспокоиться тем вопросом, а что если малыш недоедает, не получает достаточно витаминов и так далее. Это нормальные вопросы, которыми задаются миллионы родителей нашей планеты. Вот поэтому, ученые и провели ряд исследований, которые доказали, что причины для волнения излишни. Дело в том, что малыш сам прекрасно знает, что нужно его организму, требуя определённую пищу, так же он регулирует самостоятельно количество продуктов, которое должно поступать ему в рацион. Ученые подтвердили, что не один ребёнок, которому предоставят разнообразную пищу, не станет голодать. Задача родителей заключается в том, что бы выяснит, что нужно Вашему малышу, и далее предоставлять ему пищу данного вида. Когда ребёнок насытится витаминами, он, скорее всего, переключиться на другое блюдо. Правильная реакция на капризы, и отсутствие попыток затолкать в малыша как можно больше еды – залог его бедующего здоровья!
Социализация ребёнка
В данный период дети начинают социализироваться. Они понимают, что и от них что-то может зависеть, стараются самоутвердиться. Вот только в диапазон действий ребёнка в возрасте года и четырёх месяцев входит очень мало занятий и действий. В тоже время, одним из тех мероприятий, которое, по большей части, зависит от желания ребёнка, является питание, и когда он осознаёт, что этот вопрос остаётся в его власти, родителям приходится туго. Ни в коем случае не объявляйте войну первыми, не вынуждайте и не заставляйте. Это может обернуться катастрофой и страданиями, а так же целым побоищем из продуктов по всему дому. Лучше показать ребёнку его значимость и предложить на выбор два или три блюда. Что б они не повторялись постоянно, рекомендуется менять «блюда на выбор» во время завтрака, обеда, полдника и ужина.
Не нужно заставлять кушать ребёнка, если тот утверждает, что сыт. Если он почувствует доброжелательное отношение и свою значимость в вопросах еды, эта проблема отпадёт сама собой.
Интеллектуальное развитие малыша
Когда Ваш малыш достиг возраста 12 недель, его мозг уже очень активен. Та часть, которая отвечает за память и вовсе сформировалась. Жизнь малыша становится интересней и познавательней. Он способен помнить многие детали, которые произошли несколько часов, а то и пару дней назад. Благодаря этому, теперь Вы можете научить своего кроху играть игрушками. Он будет подражать Вашим действиям при приготовлении и уборке. Это может происходить не сразу, а когда на него нахлынут воспоминания.
Таким образом, ребёнок способен запоминать, учиться и развиваться.
https://www.youtube.com/watch?v=kyDmhAPpjvQ
Видео. год и четыре месяца ребенку
Читайте также: что должен уметь ребенок в 1 год — 1,5 года
Развитие детей в 1 год 5 месяцев: двигательные навыки, интеллект, режим дня, советы
Вот вы уже вздыхаете с облегчением, глядя, что в возрасте года и 5 месяцев забот с малышом становится все меньше и меньше. Но расслабляться еще рано, ваш карапуз все также нуждается в уходе и заботе.
Физическое развитие
После того, как крохе исполнился 1 год, темпы его роста стали не такими быстрыми. За последние полгода вес ребенка увеличится на 1-1,5 кг. Может даже показаться, что карапуз совсем не набирает в весе, особенно если он очень подвижный и энергичный.
информацияНе стоит бить тревогу, если малыш себя хорошо чувствует, это скорее всего связано с тем, что подвижные детки расходуют больше энергии, что и проявляется замедленным приростом массы тела.
Рост ребенка после года увеличился на 3-5 см за последние шесть месяцев. Процессы роста после года тоже значительно замедляются, причем кроха может прибавлять рост не постепенно, а скачками. Так, карапуз может в течение месяца совсем не вырасти, а затем за следующий месяц прибавить 1-2 см. Не нужно переживать, если у крохи есть небольшие отклонения от стандартных показателей. Помните, что каждый малыш уникален в своем развитии.
Прорезывание зубов
В год у карапуза уже прорезалось 8 зубов, а к двум годам у него должны прорезаться все 20 молочных зубов, но этот процесс может затянуться и до 2,5 лет. К возрасту полтора года у крохи должно появиться 14-16 зубов. Не забывайте о том, что в период прорезывания зубов малышу будет очень нужна ваша помощь, ведь этому процессу может сопутствовать:
- боль;
- нарушение сна;
- нарушение аппетита;
- повышение температуры.
Двигательные навыки
Сейчас можно видеть, что кроха уже гораздо лучше держится на ножках, чем тогда, когда он только начинал ходить. Теперь он отлично ходит, а еще и бегает, крутится во все стороны, преодолевает препятствия на своем пути. Для маленького путешественника залезть на лестницу — уже совсем не проблема. Так же легко он справляется и с гимнастическими стенками, горками, мебелью. Давайте ему возможность тренировать свои навыки, но при этом не теряя своей бдительности, чтобы кроха не навредил своему здоровью.
Чтобы осуществить свои хитрые планы, малыш начинает проявлять смекалку. Если он хочет что-то достать, а этот предмет находится слишком высоко, карапуз уже сообразит, что можно подвинуть стул, забраться на него и достать все, что хочется.
Нервно-психическое развитие
В развитии речи карапуза происходят разительные изменения. Иногда вы можете замечать, что его активный словарный запас, т.е. запас тех слов, которые он постоянно употребляет, растет очень быстро. Причем, иногда это могут быть быстрые скачки, когда кроха за неделю осваивает 5-10 новых слов.
Маленький человечек настолько эмоционален, что его эмоции не знают предела и не имеют границ. Он реагирует буквально на все, что происходит с ним и вокруг него. В этом возрасте у малышей появляется привычка очень показательно и наигранно обижаться и демонстрировать свои обиды, ожидая реакции взрослых.
важноВ возрасте полутора лет у ребенка могут появляться первые осознанные страхи и нехорошие привычки, например, дети часто начинают бить родителей или братика, сестричку.
Социальное развитие
В течение первого года жизни у карапуза, скорее всего, появилась любимая игрушка, с которой он связывает все радостные моменты в жизни и ее огорчения. Теперь, скорее всего, кроха вообще станет неразлучен со своей любимой игрушкой, она для него становится близким другом, который всегда рядом, когда ребенок напуган или устал. Это естественный процесс в формировании личности малыша, и не должно пугать родителей.
Когда кроха растет, у него появляется потребность быть независимым и доказывать сою самостоятельность, но при этом ему нужно постоянно быть уверенным в том, что рядом есть кто-то близкий, его защита и опора. Так и получается, что тот предмет, который был с крохой с младенчества, дарит ему ощущение комфорта и безопасности. Поэтому не стоит забывать о том, что для вас это, может быть, старая потрепанная игрушка, а для вашего чада это близкий и надежный друг на пути к развитию самостоятельности.
Интеллектуальное развитие
Когда ребенок только родился, его мозг еще развит не до конца, и на протяжении первых трех лет жизни он все еще продолжает развиваться. Так, ученые считают, что раннее развитие ребенка в это время дает ему хорошую базу знаний, которая будет помогать в его дальнейшем развитии в течение всей жизни. Но это не значит, что сейчас вы должны сделать из своего малыша великого математика, объясняя ему теоремы и решая квадратные уравнения.
Все, что вы должны сейчас делать – это развивать у ребенка интерес к познанию, рассказывать ему обо всем и утолять его жажду знаний.
советКогда вы гуляете, рассказывайте крохе о природе, о временах года, о погоде. Исключите просмотр телевизора или сведите его к минимуму, когда ребенок бодрствует. Малыш нуждается, в первую очередь, в вашем внимании и общении с вами.
Познание окружающего мира
Развитие ребенка в 1 год и 5 месяцев уже достаточно отличается от годовалого малыша:
- некоторые предметы он уже называет своими именами;
- четко знает своих родителей;
- ассоциирует слова, связанные с едой и игрушками, с представлением визуальных образов.
Именно поэтому так важно, чтобы окружающие ребенка люди правильно произносили слова, а не переделывали их на детский лад, так как именно то, что кроха будет слышать, он и начнет ассоциировать с тем, что он видит. Употребляя детские слова, вы не только не облегчите своему ребенку их понимание, а еще и усложните процесс формирования его речи, потому что сначала он запомнит детские слова, а потом ему придется переучиваться, и заучивать правильные названия предметов и явлений.
Режим дня
информацияУ детей полутора лет ночной сон должен продолжаться не меньше 10-12 часов. Днем они спят обычно два раза по 1-1,5 часа, но некоторые малыши уже переходят на один дневной сон, длящийся около 2 часов.
Как и раньше, не стоит забывать проводить вечерние мероприятия, настраивающие кроху на ночной сон. Устраивайте свои ритуалы отхода ко сну. Постарайтесь сделать вечернее купание, переодевание, укладывание в кроватку увлекательным мероприятием, и, конечно же, не забывайте о сказке на ночь и пожелании «спокойной ночи» малышу.
Советы родителям
Развитие ребенка в год и 5 месяцев — процесс не только очень важный, но еще и увлекательный, как для самого карапуза, так и для его родителей. Сейчас очень нужно постоянно разговаривать с крохой. Для него каждый ваш рассказ — это новая информация, а значит – пища для ума.
Занимаясь умственным развитием вашего чада, не забывайте и о физическом. Старайтесь развивать у него координацию – пусть ходит по бревнышку или доске, по кочкам, держа вас за одну руку. Регулярно делайте массаж и проводите зарядку. Для массажа ног вы можете также использовать подручные средства: массажные коврики, рассыпанную крупу, или предлагать ребенку ходить на разных частях стопы (на цыпочках, пяточках, внутренней и наружной стороне стопы).
Заключение
Подводя итоги, можно отметить, что карапуз в возрасте 1 год 5 месяцев знает от 30 до 100 слов, в среднем 50-60, но употребляет их пока только в моменты эмоциональной активности. В покое кроха выражает свои желания другими способами. Речь взрослых малыш уже сейчас понимает достаточно хорошо. Может правильно выполнять несложные поручения. И, конечно же, как и прежде, нуждается в любви и внимании своих родителей.
умения, питание, сон, игры, занятия
Ребёнку исполнился 1 год и 4 месяца, его развитие всё интенсивней, а вы за домашними хлопотами не успеваете отслеживать его достижения? Не знаете, чем кормить кроху? Во что с ним играть? Что он должен уметь к этому возрасту и сколько должен спать? Не переживайте, мы обо всём вам расскажем.
Вашему малышу 1 год и 4 месяца, до полутора лет рукой подать, развитие безостановочно продолжается, преподнося родителям всё новые и новые поводы для гордости. Давайте выясним, что к этому возрасту должен научиться делать кроха, и как ему в этом помочь. Каким должен быть его рацион для нормального развития, и сколько должен спать маленький исследователь в предвкушении нового интересного дня.
Что должен уметь
Помимо самостоятельной ходьбы, которую кроха уже наверняка успел освоить, он умеет бросать предметы в разные стороны: вверх, вниз. Как правило, это умение он демонстрирует с мячом в руках. Кроха без проблем преодолевает препятствия (не двухметровые ограждения, естественно), строит пирамидки из кубиков и уверенно держит ложку. С супом у него не всё получается аккуратно, а вот густая пища всё чаще попадает точно в рот. Что же ещё кроме этого он должен уметь, и что подвластно ребёнку, которому исполнился год и 4 месяца? Он знает несколько цветов, различает предметы разной формы и способен произнести от десяти до двадцати слов.
Темп развития каждого ребенка сугубо индивидуален. На общепринятые нормы необходимо ориентироваться, но принимать их за эталон в корне неправильно.
Занятия
Занять ребёнка в год и 4 месяца можно тем, чем он интересуется, тем, к чему проявляет повышенную любознательность. Если вам нужно немного свободного времени, не садите кроху перед телевизором или компьютером. Лучше усадите его на детский стульчик и дайте несколько пластиковых лоточков с крупами. В один можно насыпать риса, в другой гречки, а в третий пшена. Вы удивитесь, с каким воодушевлением чадо будет перебирать крупинки, попутно развивая мелкую моторику. В свободное от работы и домашних дел время проводите интеллектуальные занятия с ребёнком, которому исполнился 1 год и 4 месяца. Учите его новым словам, рассказывайте о новых предметах, собирайте конструктор.
Игры
Разнообразие детских игр поражает, но когда дело доходит до выбора, маме с папой крайне сложно определиться. Чтобы понять, какие игры с маленьким ребёнком в 1 год и 4 месяца наиболее актуальны, можно почитать рекомендации психологов. А можно прислушаться к желанию собственного чада. Нравится мяч — играйте в мяч. Освоили прятки — превосходно. Не забывайте об игровых моментах в ванной, тратьте время с пользой на уличных игровых площадках. Научитесь получать удовольствие от времяпрепровождения с малышом, кайфуйте вместе с ним и радуйтесь жизни так, как это делает ваша маленькая копия.
Питание
Меню вашего ребёнка в 1 год и 4 месяца зависит лишь от вашей фантазии. Помните о надлежащей консистенции и знайте, что в этом возрасте кроха может есть с родительского стола. Слишком острого и солёного ему нельзя, а всё остальное уже можно.
Питание ребёнка в возрасте год и 4 месяца дробится на пять приёмов пищи. В меню должны входить кисломолочные продукты, молочно-крупяные каши, мясо и овощи. Чем разнообразнее мясо-овощной рацион ребёнка в этот период (1 год и 4 месяца), тем лучше. Овощи крохе позволены любые. О мясе можно сказать то же самое.
Не переживайте, если малыш плохо ест: ребёнку едва исполнился год и 4 месяца, он только недавно отвык от материнской груди (а может ещё и не отвык вовсе). Пройдёт немного времени, и кроха перестроится, начнёт принимать только “взрослую” пищу без проблем и пререканий.
Сон
В среднем детвора этого возраста спит по тринадцать часов в сутки. Это норма, на которую стоит ориентироваться. Отклонения в пределах нескольких часов вполне допустимы. Если вы не знаете, сколько спит ваш ребёнок в год и 4 месяца, просто заметьте время в пределах одного дня. Сравните его с усредненным значением нормы и определитесь, насколько вы близки или далеки от нее.
Если ребёнку исполнился год и 4 месяца, а спит он плохо не только ночью, но и днём, обратитесь к своему педиатру. Врач непременно даст советы, как улучшить детский сон и сделать его более спокойным и продолжительным.
Теги по теме: развитиеребенок 1-3Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Развитие вашего четырехмесячного ребенка
Что мой ребенок может делать в этом месяце?
Ваш ребенок стремится исследовать свое окружение. Попробуйте дать ему материалы разной текстуры для исследования и погремушку, чтобы встряхнуть, так как он будет любить узнавать, как предметы ощущаются и звучат. Кроме того, ваш ребенок с большей вероятностью будет отвлекаться на то, что происходит вокруг него, поэтому кормление может стать немного сложнее.По мере развития зрения ваш ребенок может различать оттенки одного цвета, например красный и оранжевый.Теперь ему понравится смотреть на ярко раскрашенные мобильные телефоны и играть в тренажерные залы.
Почему мой ребенок не хочет столько корма?
За последние несколько месяцев живот вашего ребенка увеличился. Это означает, что он может получать больше молока за одно кормление, поэтому ему не нужно кормить так часто. Он, возможно, сократился до четырех или пяти кормлений в день, но все равно набирает вес.Вы можете заметить, что внимание вашего ребенка отвлекается во время кормления, поскольку он отвлекается на то, что происходит вокруг него. Хотя приятно видеть, как он реагирует на окружающее, кормление грудью и кормление из бутылочки может стать трудным.Если ваш ребенок легко отвлекается, попробуйте найти тихое место для кормления.
Когда мой ребенок будет готов к твердой пище?
Вам может быть интересно, когда же самое подходящее время начинать вашего ребенка на твердую пищу. Эксперты сходятся во мнении, что лучше всего кормить ребенка исключительно грудью или смесью до шести месяцев (BDA 2016, NHS 2015a). В течение первых шести месяцев ваш ребенок получает все необходимые ему питательные вещества из грудного молока или молочной смеси.Для вашего ребенка также будет безопаснее, если вы подождете, пока ему исполнится шесть месяцев, чтобы приучить его к твердой пищи.У него меньше шансов:
- Заражение через пищу, так как его пищеварительная система более зрелая.
- Плохая реакция на еду, так как его иммунная система сильнее.
(NHS 2015a)
Ожидание, пока вашему ребенку исполнится шесть месяцев, также означает, что вы можете быть уверены, что он физически готов глотать и переваривать твердую пищу (FSA 2012, NHS 2015a). В шесть месяцев он сможет сидеть без опоры, управлять головой и перемещать пищу вокруг рта, что сделает его более безопасным для еды (NHS 2015a). Если ваш ребенок кажется голодным, попробуйте предложить ему дополнительное кормление грудью или смесью. Вам не нужно менять его молочную смесь на смесь для детей старшего возраста. Дополнительное молоко не подходит для детей младше шести месяцев. Текущая смесь вашего ребенка сможет дать ему все, что ему нужно, пока он не станет достаточно взрослым, чтобы начать есть твердую пищу.
Если вы решите давать ребенку твердую пищу до того, как ему исполнится шесть месяцев, сначала поговорите со своим патронажным врачом. Есть некоторые продукты, которые нельзя давать ребенку, пока он не достигнет шести месяцев или старше (NHS 2015a).
Как я могу побудить моего ребенка быть более активным?
Вы можете помочь своему ребенку попрактиковаться в использовании рук и ног, положив его на живот, чтобы посмотреть, сможет ли он подтолкнуть себя. Он может высоко поднимать голову и плечи, используя руки для поддержки (Sheridan 2008). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы и лучше понять, что происходит вокруг него (AAP 2011).У вашего ребенка может появиться небольшое время в животе вскоре после рождения. Он может плакать, когда сначала кладет на животик, потому что он не привык к этой позе, но многие дети учатся получать от этого удовольствие (AAP 2011).
Ваш ребенок может даже удивить вас (и себя), перевернувшись с передней части тела на спину (Sheridan 2008). Покачивайте игрушкой рядом с той стороной, к которой он обычно катится, на случай, если он достаточно заинтересован, чтобы попробовать еще раз. Ваша радость поможет ему ободрить и успокоить.Могу ли я играть в какие-нибудь игры со своим ребенком?
Ваш ребенок стал более игривым, поэтому поощряйте его исследовать различные предметы и играть с ними. Простая кисея займёт вашего малыша на несколько минут. Наблюдайте, как он сосет это, держите его и узнайте, что происходит, когда он сжимает его.Дайте ему легкую погремушку и наблюдайте, как он восхищается звуком, который он издает, когда встряхивает.Вашему ребенку также понравится открывать для себя достопримечательности и звуки развлекательного центра или игрового зала. Вашему ребенку стало проще играть с его игрушками, так как он может тянуться и хватать вещи обеими руками. Однако он может промахнуться с первого раза (NHS 2015, Sheridan 2008). Как только ему это удастся, он может попытаться засунуть его в рот, так что держитесь поближе.
Вашему ребенку также может быть интересно поиграть руками и ногами в течение нескольких минут.Вы можете обнаружить, что ваш ребенок, который до сих пор нуждался в вашем внимании почти каждое мгновение бодрствования, развлекается. Вы даже можете получить возможность проверять свои сообщения, пока он занят!
Как я могу помочь своему ребенку понимать и использовать слова?
Ваш ребенок будет внимательно следить за вашим лицом и звуками, которые вы издаете, и он также будет реагировать на различные тона, которые вы используете (GOSH 2012). Так что если вы издадите смешной звук, он, вероятно, рассмеется и улыбнется вам в ответ.Ваш ребенок тоже будет лепетать в ответ на ваш голос. Это первый шаг в развитии его разговорных навыков. Вы даже можете услышать его первые драгоценные звуки, такие как «ма-ма» или «да-да» (GOSH 2012, ICAN 2011, Sheridan 2008).
Он также может имитировать звуки, которые вы издаете сейчас, поэтому, если вы говорите «бу» или «хия», он может попытаться сказать это в ответ (GOSH 2012, ICAN 2011).
Вы можете побудить вашего ребенка отвечать вам, имитируя выражение его лица и звуки, которые он издает.Реагирование на звуки ребенка помогает ему научиться важности языка и понять причину и следствие. Он начнет понимать, как работают разговоры, и что то, что он говорит, имеет значение.
Ваш новорожденный до шести месяцев
Иногда бывает трудно понять вашего ребенка. Посмотрите это видео, чтобы узнать, что творится в голове у вашего малыша. Другие детские видеоНасколько хорошо мой ребенок видит?
Зрение вашего ребенка все время улучшается, и в этом месяце он может начать различать похожие оттенки, например красный и оранжевый.Ваш ребенок может теперь отдавать предпочтение ярким основным цветам (Franklin et al, 2008). Некоторые из замечательных приманок включают мобильные телефоны основного цвета, висящие над его койкой, яркие плакаты и визуально яркие настольные книги.Нормально ли развивается мой ребенок?
Каждый ребенок уникален и преодолевает физические рубежи в своем собственном темпе. Это просто рекомендации к тому, чем ваш ребенок может заниматься, если не сейчас, то в ближайшее время.Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вы, вероятно, обнаружите, что ему нужно больше времени, прежде чем он сможет делать то же самое, что и другие дети его возраста.Вот почему большинству недоношенных детей врачи назначают два возраста:
- Хронологический возраст, который исчисляется по дате рождения вашего ребенка.
- Скорректированный возраст, который исчисляется исходя из срока родов вашего ребенка.
Вы должны измерять развитие вашего недоношенного ребенка по его скорректированному возрасту, а не по его фактической дате рождения. Ваш врач и патронажная сестра также оценит развитие вашего недоношенного ребенка с момента, когда он должен был родиться (Hall and Elliman, 2006).
Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.
Вернуться к трем месяцам
Перейти к пяти месяцам, чтобы узнать, что ваш ребенок может делать дальше!
Последний раз отзыв: январь 2017 г.
Список литературы
AAP. 2011. Время живота . Американская академия педиатрии. Healthychildcare.org [Доступ в декабре 2016 г.]
BDA. 2016. Позиция педиатрической группы BDA: Дополнительное вскармливание: введение твердой пищи в рацион младенцев .Британская диетическая ассоциация. www.bda.uk.com [файл в формате pdf, по состоянию на декабрь 2016 г.]
Франклин А., Питчфорд Н., Харт Л. и др. 2008. Важность основных и второстепенных цветов в младенчестве. Британский журнал психологии развития 26 (4): 471-483 (13)
GOSH. 2012. Развитие речи и языка (от рождения до 12 месяцев) . Больница на Грейт-Ормонд-стрит. www.gosh.nhs.uk [Доступно в декабре 2016 г.]
Hall DMB and Elliman D. 2006. Здоровье для всех детей .4-е изд. (Перераб.). Оксфорд: Oxford University Press, 248
ICAN. 2011. Этапы речевого и языкового развития: руководство для юных практиков . www.ican.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на декабрь 2016 г.]
NHS. 2015a. Первая твердая пища вашего ребенка . NHS Choices. www.nhs.uk [дата обращения: декабрь 2016 г.]
NHS. 2015b. Прорезывание зубов и уход за зубами . NHS Choices. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
NHS 2016. График развития от рождения до пяти лет .NHS Choices. www.nhs.uk [По состоянию на декабрь 2016 г.]
Шеридан М. 2008 г. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей . Лондон: Рутледж
Ваш четырехлетний ребенок, четвертый месяц
Как развивается ваш ребенок
Предсказуемый распорядок дня и святое терпение к непрерывным вопросам вашего четырехлетнего ребенка помогут ему ориентироваться в своем мире. Он занят осваиванием таких навыков, как еда с ножом и вилкой, плавание и помощь в уходе за домашним животным.Вдобавок ко всему его воображение дико расцветает.К настоящему времени ваш ребенок может подносить ложку ко рту, не проливая хлопья или (много) супа. Он может использовать вилку. Он должен уметь пить из чашки без крышки, не проливая ее, хотя было бы разумно пока придерживаться маленьких небьющихся чашек. Но ему все равно понадобится помощь, чтобы разрезать еду.
Твоя жизнь сейчас
У вас закончились веселые местные экскурсии, потому что кажется, что вы уже сделали все уже десяток раз? Вот несколько свежих идей, которые очаровывают четырехлетних детей: Пожарное депо .Даже если он не предлагает экскурсий, просто зайдите и посмотрите на пожарные машины вблизи — это победа.
Аэропорт . Вашему ребенку может быть интересно, куда летят самолеты, что делают пилоты, как чемоданы попадают на борт или как они кладут еду в самолет.
Фермерский рынок . Это веселее, чем супермаркет, здесь больше людей, на которых стоит посмотреть, и часто живая музыка. Отправляйтесь на охоту за определенным овощем или фруктом. Практикуйте навыки счета на помидорах или капусте.
Садовый центр . Даже цветы и растения в местном супермаркете «Сделай сам» предлагают крупным планом увидеть какую-то новую для вашего ребенка зелень. Купите выносливое, быстрорастущее растение, чтобы он позаботился о себе. Отправьтесь на ароматную экскурсию в секцию цветов и трав.
Играем!
Отличное занятие для вас и вашего дошкольника в этом месяце.Совет для родителей: все дело в сроках
«Я использую таймер на своей духовке, чтобы помочь мне управлять экранным временем моих детей. Если они спрашивают, могут ли они смотреть телевизор, я отвечаю« Да », а затем говорю им, сколько времени.Как только зуммер сработает, все: пора выключить. Но иногда я обманываю и добавляю ко времени несколько минут, если мне нужно закончить работу ».10 эффективных развивающих занятий для 4-месячного ребенка
Вы родили малышку, прошло 3 месяца, вот уже 4-й. Если вы взволнованы, просто увидев, как ваш ребенок с любопытством смотрит на вас, вы будете рады узнать, что сейчас самое время для обучения. Правильные занятия и методы обучения резко ускорят когнитивное, эмоциональное и физическое развитие вашего ребенка, но сначала давайте посмотрим, что ваш ребенок может делать в этот момент времени, а также узнаем, какие действия вы могли бы делать со своим 4-месячным ребенком.
Чего следует ожидать от 4-месячного ребенка
Если вам интересно, на что способен ваш малыш в этот период времени, вот что вы должны знать —
Выражения лиц: Ваш малыш может узнавать лица своих опекунов, включая ваше. Они также могут измерять выражения.
Цвета : Он может различать яркие оттенки цвета, такие как оранжевый и красный. Яркие цвета в этот момент очаруют вашего малыша.
Rolling Around: Все это ползание переходит в катание по этой фазе. Ваш ребенок будет уделять много времени животику и изучать свое окружение, формы, цвета, прикосновения и текстуры.
Социальные ошибки: лепет вашего ребенка улучшится по мере того, как он выучит новые слова и слоги. Вы можете столкнуться с болтливым существом, и это хорошо.
вещей, которых следует избегать, играя с 4-месячным ребенком
- Не кладите какие-либо острые предметы вокруг ребенка.
- Поскольку вы будете играть со своим малышом, убедитесь, что вы носите удобную и мягкую одежду, которая не уколет ребенка и не застрянет где-либо.
- Убедитесь, что ваши карманы пусты. Часто родители забывают сделать это и в конечном итоге причиняют вред ребенку или себе.
- Никогда не позволяйте ребенку исчезнуть из поля зрения.
- Храните только игрушки, не опасные для удушья.
Детские занятия на 4 месяца для лучшего развития вашего ребенка
1.Чтение и соединение
Чтение — это увлекательное занятие, которое улучшит воображение и словарный запас вашего малыша. Читать ребенку никогда не рано, и вот что вы должны знать.
Развитие навыков: Когнитивный
Что вам потребуется: Иллюстрированные книжки с картинками
Как это сделать:
- Возьмите большую книгу с большими красочными изображениями и иллюстрациями и погрузитесь в историю.
- Посоветуйте своему малышу прикоснуться к книге и почувствовать ее.
- Ваш ребенок может немного отвлечься и перейти к следующей странице. Даже несколько секунд просмотра имеют значение, и это нормально.
- Будьте выразительны, используйте жесты и объясняйте в развлекательной или рассказывающей манере.
2. Поговорите с ним
Разговор со своим лепетущим ребенком — один из лучших верных способов помочь ему выучить нюансы языка и лучше научиться лепетать. Вот как это сделать.
Развитие навыков: Развитие когнитивных и моторных навыков
Что вам потребуется: Побыть наедине со своим малышом (несколько минут)
Как это сделать:
- Положите своего четырехмесячного ребенка на животик время от времени на несколько коротких минут или секунд, чтобы развить мышцы спины и шеи. Убедитесь, что ваши короткие интервалы времени на животик составляют примерно час в день.
- Произносите названия предметов вокруг вас и корчите рожи, чтобы ребенок начал лепетать или хихикать.
- Вы можете издавать звуки животных или забавные мультяшные звуки.
- Поднимите его, пощекотав ему ступни или живот.
3. Время разведки
Позволить своему четырехмесячному ребенку поиграть с красочными игрушками на игровом коврике — отличный способ познакомить его с миром текстур. Малыш коснется всех своих игрушек и даже узнает причину своих действий. Например, он будет знать, что объект уходит далеко, когда он его выбросит.
Развитие навыков: Сенсорное развитие и понимание причины и следствия
Что вам потребуется: Несколько игрушек или предметов домашнего обихода
Как это сделать:
- Приобретите наволочки или наволочки и коврики с текстурой бархата и шерсти.Позвольте вашему малышу прикоснуться и почувствовать разные ткани.
- Возьмите пару подходящих по возрасту игрушек, которые не опасны для удушья, и дайте ребенку поиграть с ними.
- Игрушки, такие как погремушки, надувные шары и фигурки, также помогут им понять значение причины и следствия.
- Обменивайтесь игрушками туда и сюда и подумайте о покупке спортивного зала, чтобы получить больше удовольствия и исследований.
4. Посмотрите в зеркало
Глядя на себя, глядя в зеркало, мало кто может объяснить притягательное очарование и радость.
Развитие навыков: Социальные и моторные навыки.
Что вам потребуется: Зеркало на уровне ее глаз, которое невозможно разбить.
Как это сделать:
- Оставьте своего малыша наедине с зеркалом рядом с ее кроваткой, чтобы он мог его исследовать.
- Дайте ему время понаблюдать за его мимикой и жестами.
- Ваш ребенок не поймет, что он сам смотрит в зеркало, а вы можете наблюдать, как разворачивается развлечение и социальное развитие.
5. Простые тренировки
Может быть, настало, наконец, время для вашего малыша разветвиться и попробовать еще немного потренировать эти руки и ноги. Если вы заметили, что ваш малыш наполняется энергией, то пора применить эту энергию с пользой.
Развитие навыков: Развитие когнитивных и моторных навыков.
Что вам потребуется: Немного места и времени.
Как это сделать:
- Начните с подъема и опускания ребенка.Поощряйте его шаркать руками и ногами в воздухе, когда вы держите его
- Осторожно положите его на землю и побудите его попрактиковаться в перекатывании и
- Разложите на полу разные игрушки, чтобы он побуждал его преследовать их и поворачиваться по пути.
6. Игра пузырей
Ваш малыш получит массу удовольствия от игры с пузырями. Вот как это сделать.
Развитие навыков: Зрительно-моторная координация, когнитивное развитие
Что вам потребуется: Воздуходувка и мыльная вода
Повторяющийся календарь — месяцы, равные ноябрю 2020 года
Войти
- Главная
- Домашняя страница
- Информационный бюллетень
- О нас
- Связаться с нами
- Карта сайта
- Наши статьи
- Учетная запись / Настройки
- Мировые часы
- Основные мировые часы
- Расширенные мировые часы
- Персональные мировые часы
- Поиск мирового времени
- Время UTC
- Часовые пояса
- Часовые пояса Домашняя страница
- Конвертер часовых поясов
- Международный планировщик встреч
- Диктор времени события
- Карта часовых поясов
- Аббревиатуры часовых поясов
- Переход на летнее время
- Изменения времени во всем мире
- Разница во времени
- Новости часовых поясов
- Календарь
- Календари Домой
- Календарь 2020
- Календарь 2021
- Ежемесячный календарь r
- Печатный календарь (PDF)
- Добавьте свой календарь События
- Создатель календаря
- Расширенный редактор календаря
- Праздники по всему миру
- Этот день в истории
- Месяцы года
- Дни недели
- О компании Високосные годы
- Погода
- Весь мир
- Местная погода
- Почасовой график
- 2-недельный прогноз
- Прошлая неделя
- Климат
- Солнце и Луна
- Солнце и Луна Домашняя
- Солнце Калькулятор
- Калькулятор Луны
- Фазы Луны
- Ночное небо
- Метеоритные дожди
- Карта дня и ночи
- Карта мира с лунным светом
- Затмения
- Прямые трансляции
- Сезоны
- Таймеры
- Таймеры Домой
- Секундомер
- Таймер
- Обратный отсчет до любой даты
- Обратный отсчет до Рождества 90 016
- Обратный отсчет до Нового года
- Калькуляторы
- Калькуляторы Домой
- Калькулятор даты до даты (продолжительность)
- Деловая дата до даты (исключая праздники)
- Калькулятор даты (сложение / вычитание)
- Деловая дата (исключая праздники)
- Калькулятор буднего дня
- Калькулятор номера недели
- Международный телефонный код
- Калькулятор времени в пути
- Калькулятор расстояния
- Указатель расстояния
- Приложения и API
- Приложения iOS
- Приложения Android
- Приложение Windows
- Бесплатные часы
- Бесплатный обратный отсчет
- API для разработчиков
- Бесплатное развлечение
- Бесплатно и развлечение Домашняя страница
- Бесплатные часы для вашего сайта
- Бесплатный обратный отсчет для вашего сайта
- Word Clock
Четыре месяца GRE и TOEFL Объединенный график обучения
alt = ”График обучения GRE + TOEFL ”Width =” 300 ″ height = ”300 ″ /> Если возможно, изучите отдельно
Сначала поговорим об одном очень важном моменте.Если вы можете разделить учебу, сделайте это. В идеале, если вы собираетесь сдавать и TOEFL, и GRE, вам следует сделать это:
На это есть несколько причин. Во-первых, легче сосредоточиться на одном тесте за раз. Вы улучшите GRE более эффективно, если будете изучать только GRE, поэтому вы не рискуете смешивать его с TOEFL. Точно так же, если вы сосредоточитесь только на TOEFL, вы улучшите его быстрее, чем если бы вы также изучали GRE.
Во-вторых, если ваши результаты по TOEFL намного ниже, чем вам нужно, вы не сможете поступить в желаемую школу, независимо от ваших баллов GRE. В таком случае немедленная сдача GRE может оказаться пустой тратой денег. Было бы лучше потратить время на улучшение общих навыков английского, прежде чем сдавать TOEFL второй раз, а затем , а затем на GRE.
И, наконец, будет легче настроить расписание занятий, если вы разделите занятия. Например, если вы собираетесь сначала изучать TOEFL, а затем GRE, вы можете просто выбрать график обучения TOEFL, который лучше всего подходит для вас, а затем график обучения GRE, который лучше всего работает, когда график TOEFL готов.
Если вы собираетесь сдавать GRE и TOEFL в одно и то же время, и у вас нет выбора, то это расписание может вам помочь! Например, если сейчас июнь и открыты только даты тестирования в октябре, а крайний срок подачи заявок — ноябрь, тогда у вас не будет другого выбора, кроме как изучить оба теста одновременно.
Как я уже писал выше, лучше изучать тесты как можно отдельно. Вот почему вы даже не начнете изучать TOEFL до десятой недели .GRE — это большой и сложный тест, который включает в себя очень углубленное чтение по-английски и очень сложную математику. Чтобы улучшить свой результат на таком сложном тесте, может потребоваться время, поэтому мы начинаем с изучения только навыков GRE.
После нескольких месяцев изучения GRE пора перейти к изучению TOEFL на несколько недель. Затем вы будете переключаться между курсами, иногда изучая GRE и иногда TOEFL, в зависимости от того, какой тест вы будете сдавать первым.
Учтите, что это расписание является шаблоном .Возможно, вы захотите изменить некоторые детали. Например, есть необязательные книги, которые вы можете использовать или игнорировать. Это ваш выбор, в зависимости от того, сколько времени у вас есть на занятия каждый день и сколько денег вы можете потратить на практический материал.
Мы рекомендуем начинать без дополнительного материала. Если после этого вы решите, что действительно можете сделать больше, чем указано в графике, вы также можете приобрести дополнительный материал.
Прежде всего, важно не только выучить буквальное словарное определение (денотацию), но и понять метафорическое использование слова в контексте (коннотацию).Например, слово «непрозрачный» буквально означает «непрозрачный», но метафорически оно может означать «трудно понять» или, описывая человека, может означать «тупоголовый, глупый». В конце концов, вы должны стремиться узнать как значение, так и значение каждого слова.
Ежедневный просмотр словарного запаса жизненно необходим. Я написал это расписание, рекомендуя карточки Magoosh GRE Flashcards, но НЕ ограничивайтесь этими словами. ЧИТАЙТЕ и находите больше слов, которых вы не знаете, ищите их, делайте карточки (включая контекст) и составляйте свои собственные колоды карточек.У вас может быть одна стопка слов, значение которых вы пытаетесь освоить, другая, содержащая слова, для которых вы знаете значение, но не коннотацию, и стопку «готовых», которая проверяется очень редко.
Части этого плана TOEFL в основном предназначены для того, чтобы познакомить вас с форматом TOEFL и типами вопросов, но с конечной целью — довести ваши оценки TOEFL до приемлемого уровня. Это означает, что часть материала посвящена академическому английскому в целом. Но если вас беспокоит ваш общий уровень английского, недель подготовки к TOEFL может оказаться недостаточно.В этом случае практикуйте свой английский настолько, насколько это возможно в течение недель GRE. Вам нужно будет попрактиковаться не только в чтении и письме, которые есть в GRE, но также в разговорной речи и аудировании. Вы должны использовать английский каждый день , даже если это означает просто говорить сам с собой в своей голове.
Любой из шагов, перечисленных в расписании для материалов ниже, предназначен исключительно для дополнительной практики, поэтому их следует выполнять как дополнительные задачи, если у вас есть дополнительное время.
Первая неделя
Неделя первая, день первый
1) Зайдите в ETS.org / gre и прочтите о содержании GRE. Щелкните и прочтите ссылку каждого подзаголовка.
2) В официальном руководстве,
- Прочтите главу 1, «Знакомство с пересмотренным общим тестом GRE».
- Прочтите главу 2, «Аналитическое письмо GRE» (только описание вопроса, а не весь образец материала).
- Прочтите несколько вводных страниц главы 3 «Устное мышление GRE» (все, вплоть до типовых вопросов).
- Прочтите несколько вводных страниц главы 5 «Количественное мышление GRE» (все, вплоть до типовых вопросов).
3) Начните читать GRE Math Review в официальном руководстве, весь раздел арифметики.Записывайте все, что вам незнакомо. Выполните арифметические упражнения и исправьте свои ответы.
4) На карточках GRE Math
- Выделите 15 минут, чтобы начать изучение карт в первой колоде, алгебре.
5) На уроках магуша смотрите
.- Первые пять уроков модуля «Введение в GRE»
Первая неделя, второй день
1) Продолжайте читать GRE Math Review в Официальном руководстве, первом разделе по алгебре.Записывайте все, что вам незнакомо. Выполните упражнения по алгебре и исправьте свои ответы.
2) Загрузите и начните читать электронную книгу Magoosh GRE. Продолжайте читать, когда у вас будет время в течение следующих двух недель.
3) На карточках GRE Math
- Уделите 15 минут, чтобы продолжить изучение карт в первой колоде, Алгебре.
4) В Magoosh GRE посмотрите следующие видео
- Остальные уроки модуля «Введение в GRE»
Неделя первая, день третий
1) Продолжайте читать GRE Math Review: прочтите раздел «Геометрия».Записывайте все, что вам незнакомо. Выполните упражнения по геометрии и исправьте свои ответы.
2) Загрузите электронную книгу Magoosh GRE Math Formula.
- Внимательно прочтите первый раздел «Математические формулы GRE: как (не) использовать их». Прямо сейчас просто просмотрите оставшуюся часть книги, просто чтобы понять, какие темы затронуты. По мере продвижения по этому плану вы охватите все эти темы. Вы можете использовать эту электронную книгу для обзора.
3) На карточках GRE Math
- Уделите 15 минут, чтобы продолжить изучение карт в первой колоде, Алгебре.Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
4) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите первые пять уроков математики
5) В Magoosh GRE настройте тренировочную сессию, щелкнув ссылку «Практика» в заголовке. Для математики не отметьте ни один из предметов, установите сложность на «адаптивную», пул вопросов на «без ответа», количество вопросов, время на «без ограничений» и режим на «режим практики». Вы не вводите время тренировки заранее, но сохраняете темп 90 секунд на вопрос или 30 минут на 20 вопросов.
Выполните следующие практические подходы:
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Обратите внимание, что вы изучаете все темы с самого начала, независимо от того, изучали вы их уже или нет. Это означает, что вы сделаете несколько ошибок вначале: посмотрите этот пост о продуктивном отношении к ошибкам . Если после недели или около того практики вы обнаружите, что для вас просто слишком много нового материала, сузьте свои исследования до тех тем, которые вы изучаете более активно, а также одной или двух тем, с которыми вы не знакомы.Вам следует постоянно бросать вызов. Если вы все-таки сузили тематику обучения, как можно быстрее вернитесь к как можно более широкому кругу.
Для каждой проблемы Magoosh после того, как вы отправите свой ответ, на следующей странице, где будет указано, были ли вы правы или нет, есть видео-решение, а под ним текстовое резюме. Если вы правильно ответили на вопрос, просмотрите краткое содержание текста, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы неправильно ответили на вопрос, посмотрите видео, сделав заметки о любой концепции или любом аспекте типа вопроса, который был вам непонятен.
Неделя первая, день четвертый
1) Продолжайте читать GRE Math Review: прочтите первую половину раздела анализа данных. Записывайте все, что вам незнакомо.
2) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
3) На карточках GRE Math
- Уделите 15 минут, чтобы продолжить изучение карт в первой колоде, Алгебре. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
4) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Неделя первая, день пятый
1) Продолжайте читать GRE Math Review, стр.275-296. Записывайте все, что вам незнакомо. Выполните упражнения по анализу данных (стр. 296–298) и исправьте свои ответы.
2) Загрузите полное руководство Magoosh по GRE Vocabulary
- Внимательно прочтите раздел «Как сделать слова прилипчивыми», посвященный изучению словарного запаса, и раздел «Словарь в контексте: статьи из журналов и газет». Просмотрите оставшуюся часть книги, чтобы понять ее макет и стиль. По мере того, как вы набираете словарный запас с помощью этого плана, периодически возвращайтесь к этой книге, чтобы проверить свое понимание и установить связи с другими словами.Чем больше способов запомнить слово, тем больше у вас шансов его запомнить!
3) На карточках GRE Math
- Уделите 15 минут, чтобы продолжить изучение карт в первой колоде, Алгебре. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
4) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотреть первые пять уроков письма
5) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Неделя первая, день шестая
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотреть оставшиеся уроки письма
По окончании модулей по математике пройдите тест в конце модуля.Продолжайте просматривать и повторно проходить тест, пока не пройдете тест по модулю.
2) Сегодня вы напишете два эссе по полчаса каждое. Вы напишете проблемное эссе и эссе с аргументами.
Темы см. В пуле задач ETS GRE и пуле аргументов ETS GRE. Найдите способ выбирать темы наугад (возможно, вы распечатаете списки, разрежете их на листы бумаги и выберете некоторые наугад). Напишите эссе в текстовом редакторе. Соблюдайте строгий 30-минутный лимит времени.
Теперь, когда у вас есть эти эссе, что вы с ними делаете? Если у вас есть друг или наставник, который является одаренным писателем, попросите их прочитать за вас эссе и раскритиковать их. Если они хотят, вы можете показать им критерии оценки в Официальном руководстве и попросить их следовать им. Если вы можете себе это позволить, наймите тренера по письму или репетитора: покажите этому наставнику критерии оценки, указанные в Официальном руководстве по GRE, и попросите его дать вам отзыв. Если вы не можете позволить себе репетитора по письму и не можете убедить кого-либо прочитать его, вы можете попробовать опубликовать его на TheGradCafe и посмотреть, будет ли там эксперт критиковать ваше эссе.При отсутствии любого из этих вариантов, по крайней мере, вы можете отложить эссе и через пару дней перечитать их вместе с рубрикой Официального руководства рядом с вами. (Обратите внимание, какой путь сработал для вас с этими эссе; вы можете повторить то же самое со всеми эссе, которые вы напишете в практических тестах, которые вы пройдете как часть этого плана.)
3) В официальном руководстве GRE:
a) в официальном руководстве GRE выполните гл. 4, Практика вербального мышления, наборы 1-4
b) в официальном руководстве GRE выполните гл. 6, Наборы практик количественного мышления 1, 2 и 4
Соблюдайте строгие временные рамки, чтобы понять, в каком темпе нужно придерживаться GRE.Установите таймер для ограничения времени. Вот сроки, которые необходимо соблюдать:
- Официальное руководство Набор устных рассуждений 1 = 12 минут
- Официальное руководство Набор устных рассуждений 2 = 18 минут
- Официальное руководство Набор устных рассуждений 3 = 12 минут
- Официальное руководство Устное рассуждение Набор 4 = 18 минут
- Официальное руководство Набор количественного мышления 1 = 22 минуты
- Официальное руководство Набор количественных аргументов 2 = 23 минуты
- Официальное руководство Набор количественного мышления 4 = 13 минут
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы.По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса. Вы также можете посмотреть пояснения к видео Magoosh в официальном руководстве по практическим вопросам GRE.
Вторая неделя
Неделя вторая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
3) В словарных карточках GRE
- Выучите не менее 20 слов из первой колоды.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работать со второй колодой, дробями, соотношениями и процентами. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
5) Прочтите 1-3 статьи из выбранного вами источника, обращая внимание на грамматические структуры. Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
(Некоторые вопросы RC представляют собой отдельные вопросы с коротким абзацем, а иногда группа из двух или трех человек включает более длинный отрывок.Убедитесь, что вы ответили на все вопросы, связанные с отрывком, за один присест. Это может означать, что вы зададите пару вопросов больше, чем 20 один раз, а затем еще пару вопросов в следующий раз.)
Неделя вторая, день второй
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите главу 3 и выполните упражнения
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать со второй колодой, дробями, соотношениями и процентами. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
5) Прочтите 1-3 статьи из выбранного вами источника, обращая внимание на грамматические структуры. Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Вторая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите главу 4 и выполните упражнения
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать со второй колодой, дробями, соотношениями и процентами. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Вторая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите главу 5 и выполните упражнения
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать со второй колодой, дробями, соотношениями и процентами. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Неделя вторая, день пятый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите главу 6 и выполните упражнения
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать со второй колодой, дробями, соотношениями и процентами. Просмотрите карточки, которые вы пропустили ранее.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Вторая неделя, шестой день
1) Сегодня возьмем имитацию GRE на Magoosh.В заголовке вверху внутри практики Magoosh выберите «Практический тест», который приведет вас на эту страницу.
Убедитесь, что у вас есть четыре часа непрерывного времени, и убедитесь, что у вас есть письменные принадлежности и много бумаги для заметок.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, посмотрите видео с объяснением вопроса, сделайте заметки о любых понятиях, которые вы не поняли, и о том, что вас смутило в формате вопроса.
Не придайте большого значения результату этого теста. Вы все еще в начале своего обучения. 🙂
Третья неделя
Неделя третья, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите введение к третьей части и гл. 7 через раздел Реальные числа; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работать с третьей колодой — Геометрией. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите 1-3 статьи из выбранного вами источника, обращая внимание на грамматические структуры. Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Третья неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотреть первые пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Прочтите главу 7 до первого набора «Практических задач»; выполните «Практические задачи» и проверьте свой ответ; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с третьей колодой, Геометрией. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите 1-3 статьи из выбранного вами источника, обращая внимание на грамматические структуры. Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Третья неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 7, прочтите гл. 7 раздел «Четные и нечетные числа»; пройдите «Тест числовых свойств 1», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с третьей колодой, Геометрией. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике для интерпретации данных
(Как и в случае с некоторыми вопросами на понимание прочитанного, вопросы интерпретации данных входят в пакеты, обычно 2 или 3 вопроса, относящиеся к одному и тому же графику или диаграмме. Задавайте все вопросы в наборе одновременно. Это означает, что вы можете выполнить несколько больше, чем 10 вопросов DI за один раз, а затем во время следующей сессии, на которой вы будете задавать вопросы DI, вы зададите на пару меньше.)
Третья неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 7, выполните «Решенные проблемы GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста свойств числа 1»), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с третьей колодой, Геометрией. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Третья неделя, Пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.7, дочитайте до раздела «Простые числа» включительно; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с третьей колодой, Геометрией. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей).Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Третья неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти один из бумажных GRE, приведенных в конце Официального руководства, практический тест № 1, начиная со стр. 303. Для каждого эссе напишите эссе в текстовом редакторе на компьютере и соблюдайте строгие ограничения по времени. По другим разделам вы можете написать ответы либо в текстовом редакторе на компьютере, либо на бумаге: только не пишите в книге.Соблюдайте строгие временные рамки для каждого раздела.
Это еще только начало вашей практики, поэтому вы можете выбрать, насколько строго вы хотите соблюдать структуру всего GRE. Вы можете сделать его очень похожим на GRE, только с 1-минутным перерывом между разделами и только 10-минутным перерывом между разделами 3 и 4: это было бы очень строго. Или вы могли бы быть куда более непринужденным: сделать пару разделов, сделать перерыв и немного заняться чем-нибудь еще, затем сделать еще несколько разделов и т. Д. Сейчас более важно понять расположение разделов и калибр вопросов.Повышение выносливости к сдаче экзаменов придет позже.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса. Вы также должны посмотреть видеообъяснения Magoosh к первому практическому тесту внизу этой страницы.
Четвертая неделя
Неделя четвертая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.7, прочтите «Возвращение к GCD и LCM», сразу после этого выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работу с четвертой колоды, Number Properties I.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите 1-3 статьи из выбранного вами источника, обращая внимание на грамматические структуры. Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Четвертая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.7, пройдите «Тест числовых свойств 2», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
просмотреть карты. Продолжайте работать с четвертой колодой, Number Properties I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите 1–3 статьи из выбранного источника, обращая внимание на грамматические структуры.Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Четвертая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 7, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста числовых свойств 2»), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с четвертой колодой, Number Properties I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
Неделя четвертая, день четвертый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Начинаем читать главу 8 со всеми свойствами операций; выполните «Практические задачи» сразу же после этого, оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с четвертой колодой, Number Properties I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике для интерпретации данных
Четвертая неделя, Пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите первую часть раздела «Дроби» до примеров, следующих за «Эквивалентными дробями»; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с четвертой колодой, Number Properties I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Четвертая неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти другой бумажный GRE, указанный в конце Официального руководства, практический тест № 2, начиная со стр. 431. Для каждого эссе напишите эссе в текстовом редакторе на компьютере и соблюдайте строгие ограничения по времени. По другим разделам вы можете написать ответы либо в текстовом редакторе на компьютере, либо на бумаге: только не пишите в книге.Соблюдайте строгие временные рамки для каждого раздела.
Опять же, это относительно рано в вашей практике, поэтому вы можете выбрать, насколько строго вы хотите соблюдать структуру всего GRE. Вы можете сделать его очень похожим на GRE, только с 1-минутным перерывом между разделами и только 10-минутным перерывом между разделами 3 и 4: это было бы очень строго. Или вы могли бы быть более непринужденным: сделать пару разделов, сделать перерыв и какое-то время заняться чем-нибудь еще, затем сделать еще несколько разделов и т. Д.Сейчас важнее понять расположение разделов и масштаб вопросов. Повышение выносливости к сдаче экзаменов придет позже.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.Вам также следует посмотреть видеообъяснения Magoosh для второго практического теста.
Пятая неделя
Неделя пятая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, дочитайте раздел «Дроби» до «Практические задачи»; выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работу с пятой колоды, Number Properties II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике с несколькими ответами
Пятая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, начните читать раздел «Операции с дробями», разделы о сложении и вычитании дробей; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с пятой колодой Number Properties II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Пятая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, закончите читать раздел «Операции с дробями», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с пятой колодой Number Properties II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Пятая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите раздел «Десятичные дроби», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с пятой колодой Number Properties II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 устных вопросов об эквивалентности предложений
Пятая неделя, Пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, выполните «Тест на арифметические вычисления 1», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с пятой колодой Number Properties II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с вводом чисел
- 10 вопросов по математике для интерпретации данных
Пятая неделя, шестой день
1) В официальных вопросах практики вербального мышления GRE ,
- Skim Ch. 1-2. На этом этапе следует просмотреть большую часть этого материала.
- Выполняйте все практики:
- Гл. 3 Понимание прочитанного
- Ch. 4 Завершение текста
- Ch.5. Эквивалентность предложений
Для простых и средних наборов постарайтесь придерживаться лимита времени, близкого к GRE, около 90 секунд на вопрос (что дает немного больше времени для отрывков для понимания прочитанного). Что касается сложных подходов, это здорово, если вы можете выполнять их по времени, но, по крайней мере, проработайте все эти вопросы безо всякого времени, чтобы понять их.
Когда вы закончите, проверьте все свои ответы. Включите любые новые слова в свои колоды карточек. Записывайте любые идеи, которые вам нужно изучить более тщательно.
2) Сегодня было бы хорошее время, чтобы сделать тщательный обзор как карточек словаря, так и карточек математики, которые вы уже выучили.
Шестая неделя
Неделя шестая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста на арифметические вычисления 1»), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работу с шестой колоды, статистики и вероятности. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Неделя шестая, день второй
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите короткий раздел «Задача со словом», выполните практические задачи (задачи со словом), поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с шестой колодой, статистикой и вероятностью. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Неделя шестая, день третий
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите чуть больше половины раздела «Соотношения и пропорции»; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с шестой колодой, статистикой и вероятностью. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Шестая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, закончите чтение раздела «Соотношения и пропорции», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с шестой колодой, статистикой и вероятностью.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Шестая неделя, Пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, прочтите раздел «Проблемы с движением и работой», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с шестой колодой, статистикой и вероятностью.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 устных вопросов об эквивалентности предложений
Шестая неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти полный практический тест с использованием первого из шести онлайн-тестов Manhattan GRE (купленный вами том MGRE должен дать вам код для доступа к ним).
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE. Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу. Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию. Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине.Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
Седьмая неделя
Седьмая неделя, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Покорение новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите короткие разделы «Процентное соотношение» и «Процентное соотношение задач со словами», выполните оба набора «Практических задач» (по одному в конце каждого раздела), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работать с седьмой колодой, Смешанная практика I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Седьмая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите раздел «Типы среднего», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с седьмой колодой, Смешанная практика I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Седьмая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 8, прочтите раздел «Силы и корни»; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды).Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с седьмой колодой, Смешанная практика I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике с несколькими ответами
Седьмая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, прочтите короткий раздел «Стандартное отклонение», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; затем прочтите раздел «Простая вероятность», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут.Продолжайте работать с седьмой колодой, Смешанная практика I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Седьмая неделя, пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, выполните «Тест на арифметические вычисления 2», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с седьмой колодой, Смешанная практика I. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
- 10 вопросов по математике для интерпретации данных
Седьмая неделя, шестой день
1) В официальных вопросах практики вербального мышления GRE ,
- В гл. 6, сделайте три практических подхода.Для каждого установите 38-минутный лимит времени, чтобы получить представление о темпе, который вы должны поддерживать на GRE.
Когда вы закончите, проверьте все свои ответы. Включите любые новые слова в свои колоды карточек. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
2) В официальном руководстве GRE
a) в официальном руководстве GRE выполните гл.4, Практика вербального мышления, наборы 5-6
b) в официальном руководстве GRE выполните гл. 6, Наборы методов количественного мышления 3
Эти три раздела практических вопросов СЛОЖНЫ, почти как все, что вы увидите на GRE. Если вы амбициозны, вы можете выполнять эти разделы по расписанию, занимая около 90 секунд на вопрос (плюс еще немного для понимания прочитанного). Если в этом плане вас разочаровывают сложные вопросы, не делайте эти разделы по расписанию, но потратьте некоторое время, чтобы разобраться с этими вопросами и понять их.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. Включите любые новые слова в свои колоды карточек. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса. Вы также можете посмотреть пояснения к видео Magoosh в официальном руководстве по практическим вопросам GRE.
восьмая неделя
Неделя восьмая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill’s Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста на арифметические вычисления 2»), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работу с восьмой колоды, Mixed Practice II.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 устных вопросов об эквивалентности предложений
Восьмая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- Начало главы 9.Прочтите первые разделы, выполните первые «Практические задачи», поставьте себе оценку и прочтите решения; затем прочтите «Таблицы сил и корней» и раздел «Радикальные выражения», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут.Продолжайте работать с восьмой колодой Mixed Practice II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике с вводом чисел
Восьмая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, прочтите раздел «Операции с радикалами», выполните «Практические задачи», а затем «Тест по алгебре I», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с восьмой колодой Mixed Practice II.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 устных вопросов на понимание прочитанного
Восьмая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.8, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста по алгебре I»), оцените себя и прочитайте решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с восьмой колодой Mixed Practice II.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 математических вопросов с множественным выбором
восьмая неделя, пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В главе 9 прочтите все короткие разделы от «Преобразование словесных выражений в алгебраические выражения» до «Деление алгебраических выражений», выполните два набора «Практических задач», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с восьмой колодой Mixed Practice II. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы о завершении текста
Восьмая неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти полный практический тест, используя еще один из шести онлайн-тестов Manhattan GRE.
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE. Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу.Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию. Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
Девятая неделя
Неделя девятая, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill’s Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, прочтите разделы «Алгебраические дроби» и «Факторизация алгебраических выражений», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; затем прочтите раздел «Операции с алгебраическими дробями», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут.Начните работу с девятой колоды, Mixed Practice III. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 вопросов по математике для интерпретации данных
Девятая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, пройдите «Тест по алгебре 2», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с девятой колодой Mixed Practice III. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы на понимание прочитанного
Девятая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста по алгебре 2»), оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с девятой колодой Mixed Practice III.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи:
- 20 математических вопросов с множественным выбором
Девятая неделя, четвертый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, прочтите пять небольших разделов от «Линейные уравнения» до «Уравнения с радикалами», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с девятой колодой Mixed Practice III.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 Устные вопросы завершения текста
Девятая неделя, пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, прочтите раздел «Системы линейных уравнений», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; затем прочтите крошечный раздел «Линейные неравенства», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут.Продолжайте работать с девятой колодой Mixed Practice III. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 10 математических вопросов с множественным выбором
- 10 математических вопросов для количественного сравнения
Девятая неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти полный практический тест, используя еще один из шести онлайн-тестов Manhattan GRE.
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE. Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу. Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию. Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине.Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
Десятая неделя
На этой неделе вы начнете работать над TOEFL! Эта и следующая неделя будут полностью посвящены изучению формата TOEFL и практике этого теста.
Неделя десятая, день первый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- Посмотрите первые четыре видеоролика в Magoosh: до Введение в TOEFL, от «Обзор TOEFL» до «Секция аудирования.”
- Посмотрите видео «Использование уроков грамматики» в разделе Введение в грамматику TOEFL.
- Посмотрите любые 4-5 грамматических видео в Magoosh по вашему выбору в соответствии с вашими слабостями.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
3) Официальная практика:
- Полные учебные комплекты 1 и 2 по аудированию TOEFL PDF. Нет записей, так что вы относитесь к этому как к практике чтения.
- Complete Reading Practice Set 1 on TOEFL Reading Practice PDF.Ваша цель — познакомиться с форматом теста — не беспокойтесь слишком много о том, сколько правильных и неправильных ответов вы получите.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальных материалах ETS раздел «Чтение» содержит 12–14 вопросов на каждый проход. На реальном экзамене 2019 года и более поздних версиях вы увидите только 10 вопросов на каждый проход. дадут вам очень аутентичное ощущение настоящего раздела для чтения, но помните об этой разнице в день тестирования.)
Десятая неделя, второй день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- Посмотрите следующие три видео в Magoosh: до Введение в TOEFL, от «Разговорный раздел» до «Подготовка к TOEFL.”
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика чтения» на панели инструментов. Ответьте на 10 вопросов, пока текст не изменится на отрывок по новой теме. Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.
- Нажмите кнопку «Практика прослушивания» на панели инструментов. Ответьте на все вопросы, связанные с четырьмя разными записями (около 23 вопросов). Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.Если вы начнете третью запись, вернитесь на панель инструментов, нажав «Magoosh» в верхнем левом углу экрана, чтобы выйти из практики.
3) Официальная практика:
Десятая неделя, третий день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите первые два видео под заголовком Reading , озаглавленные «Стимуляция во время чтения» и «Образец прохождения: клональные колонии».
- Посмотрите любые 3-4 грамматических видео в Magoosh по вашему выбору в соответствии с вашими слабостями.
2) Официальная практика:
- Возьмите раздел «Чтение» Практического теста 1 с компакт-диска, прилагаемого к Официальному руководству. Формат не идентичен формату iBT, но он даст вам более достоверное практическое занятие, чем практические тесты в книге. Используйте таблицу самооценки на обратной стороне книги (стр. 285), чтобы увидеть, где вы стоите. Внимательно просмотрите свои неправильные ответы, чтобы понять, почему вы сделали каждую ошибку.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальных материалах ETS раздел для чтения содержит 12–14 вопросов на каждый отрывок.На реальном экзамене 2019 года и более поздних версиях вы увидите только 10 вопросов за каждый проход. Практические тесты по-прежнему дадут вам очень достоверное ощущение настоящего раздела чтения, но помните об этой разнице в день тестирования.)
Десятая неделя, четвертый день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите первые четыре видеоролика под Speaking, от «How to Practice Speaking» до «Other People Talking».
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика разговорной речи» на панели инструментов.Ответьте на 4 вопроса. Смотрите видео с объяснениями по каждому вопросу.
- Выучите еще как минимум 20 слов на карточках TOEFL Магуша. Опять же, если вы считаете, что колода, над которой вы работаете, легка для вас, закончите ее сегодня.
- Полный комплект Magoosh TOEFL для практики чтения блогов «Наследие Эдмунда Уилсона».
3) Официальная практика:
- Пройдите раздел «Разговорная речь» Практического теста 1 с компакт-диска, поставляемого с официальным руководством. Используйте телефон или этот онлайн-рекордер, чтобы записывать свои ответы.Не беспокойтесь об их оценке сегодня. Вы их послушаете в 6-й день.
- (ПРИМЕЧАНИЕ : Задания 1 и 5 из официальных материалов ETS больше не входят в состав недавно отформатированного TOEFL. Для более реалистичного тестирования пропустите эти два задания в практическом тесте.)
- Complete Reading Practice Set 2 on TOEFL Reading Practice PDF. Внимательно просмотрите свои неправильные ответы, извлекая уроки из своих ошибок.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальных материалах ETS раздел для чтения содержит 12–14 вопросов на каждый отрывок.На реальном экзамене 2019 года и более поздних версиях вы увидите только 10 вопросов за каждый проход. Практические тесты по-прежнему дадут вам очень достоверное ощущение настоящего раздела чтения, но помните об этой разнице в день тестирования.)
Десятая неделя, День пятый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите первые три видеоролика под заголовком Listening, «Образец записи».
- Посмотрите любые 3-4 грамматических видео в Magoosh по вашему выбору в соответствии с вашими слабостями.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика письма» на панели инструментов. Заполните одно эссе и посмотрите видео с пояснениями.
3) Официальная практика:
- Возьмите раздел «Прослушивание» Практического теста 1 с компакт-диска, который поставляется с официальным руководством. Используйте таблицу самооценки на обратной стороне книги (стр. 301), чтобы увидеть, где вы стоите. Внимательно просмотрите свои неправильные ответы, чтобы понять, почему вы сделали каждую ошибку.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальной практике ETS вам дается всего 6 заданий на аудирование: 4 лекции и 2 беседы. В новой версии TOEFL вы получаете 3 лекции и две беседы. Для более реалистичного практического опыта пропустите одну лекций в каждой секции прослушивания практики OG.)
Десятая неделя, шестой день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите первые три видеоролика под заголовками Writing, от «Эссе из пяти абзацев» до «Интегрированный вводный образец.”
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика чтения» на панели инструментов. Ответьте на 10 вопросов, пока текст не изменится на отрывок по новой теме.
3) Официальная практика:
- Возьмите раздел «Написание» Практического теста 1 с компакт-диска, поставляемого с официальным руководством.
- Слушайте записи ваших ответов, которые вы сделали на четвертый день. Сравните их с образцами ответов на компакт-диске и пояснениями в книге (стр. 320 — 330).
Одиннадцатая неделя
Неделя одиннадцатая, день первый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие три видеоролика под заголовками Reading, видеоролики «Тип вопроса» от «Словарь в контексте» до «Кроме».
- В Magoosh посмотрите следующие четыре видеоролика в разделе Прослушивание, от «Тип вопроса: основная идея» до «Использование заметок».
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Потратьте 10-20 минут на работу над карточками TOEFL Магуша.
- Нажмите кнопку «Практика прослушивания» на панели инструментов. Ответьте на все вопросы, связанные с четырьмя разными записями (около 23 вопросов). Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись. Если вы начнете четвертую запись, вернитесь на панель управления, щелкнув «Magoosh» в верхнем левом углу экрана, чтобы выйти из практики.
3) Официальная практика:
- Прочтите эссе, которые вы написали на десятой неделе, день 6. Сравните их с примерами объяснений ответов в книге (страницы 331 — 342).Поставьте себе оценку на основании того, на какое эссе ваше сочинение больше всего похоже. Отредактируйте оба своих эссе, чтобы улучшить их.
Неделя одиннадцатая, день второй
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Speaking, «Задача 1 — Выберите один из двух» и «Задача 1 — Примеры ответов».
- Посмотрите 4-5 новых грамматических видео в Magoosh.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика разговорной речи» на панели инструментов.Ответьте на 4 вопроса. Смотрите видео с объяснениями по каждому вопросу.
3) Официальная практика:
- Полные комплекты практических навыков аудирования 3 и 4 в документе PDF «Практика аудирования TOEFL». Нет записей, так что вы относитесь к этому как к практике чтения.
- Заполните вопросы 3 и 4 разговорной практики из PDF-документа TOEFL Speaking Practice Questions. Используйте свой телефон или этот онлайн-диктофон, чтобы записывать свои ответы в разговорной секции. Внимательно просмотрите свои неправильные ответы в разделе разговорной речи.Послушайте свои записи и отметьте, что можно улучшить. Затем снова ответьте на вопросы с этими улучшениями.
Неделя одиннадцатая, день третий
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видеоролика под заголовками Speaking, «Task 2 — Conversation and Reading» и «Task 2 — Sample Answer».
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика письма» на панели инструментов.Заполните одно эссе, а затем посмотрите видео с объяснением.
- Потратьте 20–30 минут на работу над своим словарным запасом с помощью карточек TOEFL Магуша или этих упражнений со словарным запасом. (Самый простой набор слов — подсписок один; самый сложный — подсписок десять.)
3) Официальная практика:
Неделя одиннадцатая, день четвертый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видеоролика под заголовками Writing, «Integrated Structure A» и «Integrated Structure B.”
- Посмотрите 3-4 новых грамматических видео в Magoosh.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
3) Официальная практика:
- Заполните вопросы 5 и 6 для разговорной практики из PDF-документа TOEFL Speaking Practice Questions. Сохраните записи ваших ответов в разговорной секции.
- Complete Reading Practice Set 3 on TOEFL Reading Practice PDF. Внимательно просмотрите свои ответы и извлеките уроки из своих ошибок в разделе для чтения. Сохраните записи ваших ответов в разговорной секции.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальных материалах ETS раздел «Чтение» содержит 12–14 вопросов на каждый проход. На реальном экзамене 2019 года и более поздних версиях вы увидите только 10 вопросов на каждый проход. дадут вам очень аутентичное ощущение настоящего раздела для чтения, но помните об этой разнице в день тестирования.)
Неделя одиннадцатая, день пятый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Writing, «Интегрированный образец тела (структура A)» и «интегрированный образец тела (структура B).”
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика письма» на панели инструментов. Заполните одно эссе, а затем посмотрите видео с объяснением.
3) Официальная практика:
Одиннадцатая неделя, шестой день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Reading, «Вывод» и «Цель».
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Прослушивание, «Тип вопроса: функция» и «Попадание в голову спикера.”
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика чтения» на панели инструментов. Ответьте на 10 вопросов, пока текст не изменится на отрывок по новой теме. Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.
- Потратьте 10-20 минут на работу над своим словарным запасом либо с помощью карточек TOEFL Магуша, либо с этими упражнениями на словарный запас.
Двенадцатая неделя
Двенадцатая неделя, день первый
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill’s Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл.9, прочтите раздел «Квадратные уравнения и неравенства», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Начните работу с десятой колоды, Mixed Practice IV.Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- На этом этапе вы должны закончить с большинством вопросов Magoosh. В последующие дни задавайте 20 вопросов в день для практики. Прежде всего, ответьте на все оставшиеся без ответа вопросы, математические или устные. Как только вы закончите с вопросами, на которые нет ответов, выберите «неверно» в качестве пула и снова задайте вопросы, которые вы ошиблись, чтобы увидеть, насколько хорошо вы извлекли уроки из своих ошибок.Как только пул неправильных вопросов станет относительно небольшим, сбросьте статистику вопросов и продолжайте задавать 20 вопросов в день. При необходимости меняйте математические и устные выражения.
Двенадцатая неделя, второй день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять устных уроков
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 9, прочтите раздел «Функции», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; затем прочтите чуть больше половины раздела «Алгебраические задачи со словами», сделайте заметки обо всем новом или незнакомом.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с десятой колодой Mixed Practice IV. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 вопросов; подробности см. на неделе 12, день 1.
Двенадцатая неделя, третий день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В Гл. 9, закончите чтение раздела «Алгебраические задачи со словами», выполните «Практические задачи», оцените себя и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с десятой колодой Mixed Practice IV. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 вопросов; подробности см. на неделе 12, день 1.
Двенадцатая неделя, четвертый день
1) В Magoosh GRE посмотрите следующие видео
- На этом вы должны почти закончить с видеоматериалами устного урока. Посмотрите оставшиеся видео.
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 9, пройдите «Тест по алгебре 3», поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с десятой колодой Mixed Practice IV. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 вопросов; подробности см. на неделе 12, день 1.
Двенадцатая неделя, Пятый день
1) Видеоуроки в Magoosh GRE
- Посмотрите следующие пять уроков математики
2) В McGraw-Hill Завоевание новой математики GRE (необязательно)
- В гл. 9, выполните «Решенные задачи GRE» и «Практические задачи GRE» (сразу после «Теста по алгебре 3»), поставьте себе оценку и прочтите решения; записывать все новое или незнакомое.
3) В словарных карточках GRE
- Освойте еще 20 слов (чуть меньше половины колоды). Потратьте 10–30 минут на просмотр предыдущих колод.
4) На карточках GRE Math
- Просмотрите карточки 15 минут. Продолжайте работать с десятой колодой Mixed Practice IV. Просмотрите все пропущенные вами карты из этой или предыдущих колод.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
6) В Magoosh GRE выполните следующие задачи
- 20 вопросов; подробности см. на неделе 12, день 1.
Двенадцатая неделя, шестой день
1) Сегодня вы собираетесь пройти полный практический тест, используя последний из шести онлайн-тестов Manhattan GRE.
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE.Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу. Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию. Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ МЕСЯЦ
На этом этапе ваша дата сдачи теста TOEFL или GRE должна быть скоро. Ниже приведены две недели обучения TOEFL и две недели обучения GRE. Сначала вы сосредоточитесь на тесте, который будете проходить раньше всего. Так, например, если вы сдаете TOEFL через две недели, то на этой неделе вы начнете с «Предпоследней недели TOEFL» ниже. А на следующей неделе вы будете использовать «Последняя неделя TOEFL». И наоборот, если вы проходите GRE через две недели, то начните с «второй по последней неделе GRE», а затем выполните «последнюю неделю GRE».
После завершения одного теста посвятите оставшееся время другому тесту, завершив все, что вы еще не сделали. В конце графика еще больше материала для обзора, если он вам нужен для любого теста.
Вторая и последняя неделя TOEFL
Предпоследняя неделя TOEFL, первый день
Поздравляем! Вы прошли половину своего месячного курса TOEFL.
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видеоролика под заголовками Speaking, «Задача 3 — Лекция и чтение» и «Задача 3 — Образец ответа.”
- В Magoosh посмотрите следующие два видеоролика под заголовками Writing, «Essay 2 -Independent» и «Independent Introduction Sample».
- Посмотрите 3-4 новых грамматических видео в Magoosh и просмотрите еще 1.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика прослушивания» на панели инструментов. Ответьте на все вопросы, связанные с четырьмя записями (около 23 вопросов). Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.
3) Официальная практика:
- Выполните первые три набора практики чтения в Официальном руководстве, начиная со страницы 60. Внимательно просмотрите свои неправильные ответы, извлекая уроки из своих ошибок.
Предпоследняя неделя TOEFL, второй день
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Reading, «Справка» и «Парафраз»
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Listening, «Тип вопроса: отношение» и «Тон голоса.”
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика разговорной речи» на панели инструментов. Ответьте на 4 вопроса. Смотрите видео с объяснениями по каждому вопросу.
- Потратьте 10-20 минут на работу над своим словарным запасом, используя эти упражнения.
3) Официальная практика:
- В Официальном руководстве прочтите подсказку для сочинения на странице 211. Обрисуйте свой собственный ответ на вопрос (пока не пишите сочинение — просто подготовьтесь к нему).Затем прочтите страницы 211–215. После прочтения каждого эссе и до того, как вы прочитаете комментарии оценщика, критикуйте эссе самостоятельно. В чем его сильные и слабые стороны? Что бы вы сделали иначе? Какие аспекты этого эссе вы могли бы попытаться включить в свои собственные сочинения? Затем вернитесь к своему плану и напишите свой ответ.
Предпоследняя неделя TOEFL, третий день
1) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика письма» на панели инструментов.Заполните одно эссе, а затем посмотрите видео с объяснением.
2) Официальная практика:
- Выполните раздел «Чтение» Практического теста 2 с компакт-диска, поставляемого с официальным руководством . Дайте себе ровно час на его выполнение. Забейте себя таблицей в конце книги (страница 399). Внимательно просмотрите свои неправильные ответы.
- ( ПРИМЕЧАНИЕ: В официальных материалах ETS раздел «Чтение» содержит 12–14 вопросов на каждый проход. В версии настоящего экзамена 2019 года и более поздних версиях вы увидите только 10 вопросов на каждый проход.Практические тесты по-прежнему дадут вам очень достоверное ощущение настоящего раздела чтения, но помните об этой разнице в день тестирования.)
Предпоследняя неделя TOEFL, день четвертый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовками Speaking, «Task 5 — Conversation» и «Task 5 — Sample answer».
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовком Чтение , «Вставить текст» и «Сводка».
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика чтения» на панели инструментов.Ответьте на 10 вопросов, пока текст не изменится на отрывок по новой теме. Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.
3) Официальная практика:
Предпоследняя неделя TOEFL, день пятый
1) In Magoosh Видеоуроки TOEFL:
- В Magoosh посмотрите следующие два видео под заголовком Writing , «Независимая структура A» и «Независимая структура B.»
- Посмотрите 3-4 новых грамматических видео в Magoosh и просмотрите еще 1 урок по грамматике или TOEFL на ваш выбор.
2) В Magoosh TOEFL выполните следующую практику:
- Нажмите кнопку «Практика прослушивания» на панели инструментов. Ответьте на все вопросы, связанные с четырьмя записями (около 23 вопросов). Посмотрите видео с объяснением каждого вопроса, который вы ошиблись.
3) Официальная практика:
- Выполните раздел «Разговорная речь» Практического теста 2 с компакт-диска, поставляемого с официальным руководством . Запишите свои ответы, чтобы вы могли просмотреть их позже.
- (ПРИМЕЧАНИЕ : Задания 1 и 5 из официальных материалов ETS больше не входят в состав недавно отформатированного TOEFL. Для более реалистичного тестирования пропустите эти два задания в практическом тесте.)
Предпоследняя неделя TOEFL, шестой день
Сегодня вы собираетесь пройти полный практический тест. Если у вас нет полных четырех часов, то замените этот день днем следующей недели, когда у вас будет время. Вам нужно четыре часа с без перерывов на вашем компьютере.
- 15 секунд на подготовку, 45 секунд на выступление.
- 30 секунд на подготовку, 60 секунд на выступление.
- 30 секунд на подготовку, 60 секунд на выступление.
- 20 секунд на подготовку, 60 секунд на выступление.
- ПРИМЕЧАНИЕ: В практических тестах для Официального руководства TOEFL (OG) есть 6 заданий, но в новом разделе разговорной речи TOEFL всего 4 задания. Чтобы пройти практический тест, отражающий текущий экзамен TOEFL, пропустите задание 1 и задание 5 в программе OG.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей).Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей).Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
1) Сегодня вы собираетесь пройти первую тренировку GRE, доступную через программу GRE PowerPrep.
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE. Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу. Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию.Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине. Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей).Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
5) Прочтите выбранный вами материал для чтения (одну главу или несколько статей). Посмотрите вверх и запишите любые слова, которых вы не знаете.
1) Сегодня вы собираетесь пройти вторую практику GRE, доступную через программу GRE PowerPrep.
По возможности старайтесь имитировать условия GRE. Делайте относительно короткие перерывы между разделами. Ешьте только те виды закусок, которые вы планируете принести на настоящий GRE. Обратите внимание, как ваш сон накануне вечером влияет на вашу работу. Обратите внимание на то, как то, что вы ели на ужин накануне вечером и что вы ели ранее в этот день, влияет на ваш уровень энергии и концентрацию. Напишите любые наблюдения.
После того, как вы закончите, проверьте все свои ответы. По любому вопросу, который вы ответили правильно, просмотрите объяснение, чтобы убедиться, что вы ответили правильно по правильной причине.Если вы ошиблись в вопросе, внимательно прочитайте объяснение, отметив все понятия, которые вы не поняли, и все, что вас смутило в формате вопроса.
Будьте уверены, комфортно и счастливы! Вы много работали, чтобы подготовиться, и теперь пора расслабиться. Не занимайтесь сегодня — вы только разовьете беспокойство.
Хорошо выспитесь, а утром съешьте полезный завтрак. Удачи!
Цель в области устойчивого развития 4 (ЦУР 4)
Повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года
Повестка дня — это « план действий для людей, планеты и процветания ».Он включает 17 целей в области устойчивого развития (ЦУР). Эти цели неделимы и включают в себя экономические, социальные и экологические аспекты.
Цель 4 в области устойчивого развития (ЦУР 4) — это образовательная цель
Он направлен на « обеспечение инклюзивного и справедливого качественного образования и продвижение возможностей обучения на протяжении всей жизни для всех ».
ЦУР 4 состоит из 10 задач:
Задача 4.1 К 2030 году обеспечить, чтобы все девочки и мальчики получали бесплатное, справедливое и качественное начальное и среднее образование, ведущее к актуальным и эффективным результатам обучения.
Обеспечение 12-летнего бесплатного, финансируемого государством, инклюзивного, справедливого, качественного начального и среднего образования, из которых не менее девяти лет является обязательным, ведущим к соответствующим результатам обучения, должно быть обеспечено для всех без дискриминации.
Задача 4.2 К 2030 году обеспечить, чтобы все девочки и мальчики имели доступ к качественному развитию детей младшего возраста, уходу и дошкольному образованию, чтобы они были готовы к начальному образованию.
Поощряется предоставление как минимум одного года бесплатного и обязательного качественного дошкольного образования, которое должно проводиться хорошо подготовленными педагогами, а также обучение и уход за детьми в раннем возрасте.
Задача 4.3 К 2030 году обеспечить равный доступ для всех женщин и мужчин к доступному и качественному техническому, профессиональному и высшему образованию, включая университетское
Совершенно необходимо уменьшить препятствия на пути развития навыков и технического и профессионального образования и обучения (ТПОП), начиная со среднего уровня, а также до высшего образования, включая университет, и предоставить возможности обучения на протяжении всей жизни для молодежи и взрослых. Предоставление высшего образования должно постепенно становиться бесплатным в соответствии с существующими международными соглашениями.
Задача 4.4 К 2030 году существенно увеличить количество молодежи и взрослых, обладающих соответствующими навыками, в том числе техническими и профессиональными, для трудоустройства, достойной работы и предпринимательства
- Доступ: необходимо расширить равноправный доступ к ТПОП при обеспечении качества. Возможности обучения следует расширять и диверсифицировать, используя широкий спектр форм обучения и профессиональной подготовки, чтобы вся молодежь и взрослые, особенно девочки и женщины, могли приобретать соответствующие знания, навыки и компетенции для достойной работы и жизни.
- Приобретение навыков: помимо профессиональных навыков, акцент должен быть сделан на развитии когнитивных и некогнитивных / передаваемых навыков высокого уровня, таких как решение проблем, критическое мышление, творчество, командная работа, коммуникативные навыки и разрешение конфликтов, которые могут быть использованы по целому ряду профессиональных областей.
Задача 4.5 К 2030 году ликвидировать гендерное неравенство в образовании и обеспечить равный доступ ко всем уровням образования и профессиональной подготовки для уязвимых, включая инвалидов, коренные народы и детей, находящихся в уязвимом положении
- Инклюзивность и равенство: все люди, независимо от пола, возраста, расы, цвета кожи, этнической принадлежности, языка, религии, политических или иных убеждений, национального или социального происхождения, имущественного положения или рождения, а также лица с ограниченными возможностями, мигранты, коренные народы , а дети и молодежь, особенно находящиеся в уязвимом положении или в другом статусе, должны иметь доступ к инклюзивному, справедливому качественному образованию и возможностям обучения на протяжении всей жизни.К уязвимым группам, требующим особого внимания и целевых стратегий, относятся инвалиды, коренные народы, этнические меньшинства и бедняки.
- Гендерное равенство: Все девочки и мальчики, женщины и мужчины должны иметь равные возможности для получения образования высокого качества, достижения равных результатов и получения равных преимуществ от образования. Особого внимания требуют девочки-подростки и молодые женщины, которые могут подвергаться гендерному насилию, детские браки, ранняя беременность и тяжелая работа по дому, а также те, кто живет в бедных и отдаленных сельских районах.В условиях, когда мальчики находятся в неблагоприятном положении, в их интересах следует принимать целенаправленные меры. Политика, направленная на преодоление гендерного неравенства, более эффективна, когда она является частью общего пакета, который также способствует здоровью, справедливости, надлежащему управлению и свободе от детского труда.
Задача 4.6 К 2030 году обеспечить, чтобы вся молодежь и значительная часть взрослых, как мужчин, так и женщин, овладели грамотностью и счетом
Принципы, стратегии и действия для достижения этой цели подкреплены современным пониманием грамотности как континуума уровней владения языком в данном контексте.Это выходит за рамки понимания простой дихотомии «грамотный» и «неграмотный». Таким образом, действия по достижению этой цели направлены на обеспечение того, чтобы к 2030 году все молодые люди и взрослые во всем мире достигли соответствующих и признанных уровней владения функциональной грамотностью и счетом, которые эквивалентны уровням, достигнутым при успешном завершении базового образования.
Задача 4.7 К 2030 году обеспечить, чтобы все учащиеся приобрели знания и навыки, необходимые для содействия устойчивому развитию, в том числе, среди прочего, посредством образования в интересах устойчивого развития и устойчивого образа жизни, прав человека, гендерного равенства, поощрения культуры мира и ненасилия. глобальное гражданство и признание культурного разнообразия и вклада культуры в устойчивое развитие
Жизненно важно уделять центральное место укреплению вклада образования в реализацию прав человека, мира и ответственного гражданства от местного до глобального уровня, гендерного равенства, устойчивого развития и здравоохранения.Содержание такого образования должно быть актуальным, с упором как на когнитивные, так и на некогнитивные аспекты обучения. Знания, навыки, ценности и отношения, необходимые гражданам для того, чтобы вести продуктивную жизнь, принимать осознанные решения и брать на себя активную роль на местном и глобальном уровнях в решении глобальных проблем, могут быть приобретены посредством образования в интересах устойчивого развития (ОУР) и воспитания глобальной гражданственности (GCED) , который включает образование в области мира и прав человека, а также межкультурное образование и образование для международного понимания.
Задача 4.a Создавать и модернизировать учебные заведения, учитывающие интересы детей, инвалидов и гендерные аспекты и обеспечивающие безопасную, ненасильственную, инклюзивную и эффективную среду обучения для всех
Эта цель удовлетворяет потребность в адекватной физической инфраструктуре и безопасной, инклюзивной среде, которая способствует обучению для всех, независимо от происхождения или инвалидности.
Задача 4.b К 2020 году существенно увеличить во всем мире количество стипендий, предоставляемых развивающимся странам, в частности наименее развитым странам, малым островным развивающимся государствам и странам Африки, для получения высшего образования, включая профессиональное обучение и информационно-коммуникационные технологии, техническое , инженерные и научные программы в развитых и других развивающихся странах
Программы стипендиймогут сыграть жизненно важную роль в предоставлении возможностей для молодых людей и взрослых, которые в противном случае не смогли бы позволить себе продолжить свое образование.Если развитые страны предлагают стипендии студентам из развивающихся стран, они должны быть структурированы так, чтобы наращивать потенциал развивающейся страны. Несмотря на признание важности стипендий, странам-донорам рекомендуется расширять другие формы поддержки образования. В соответствии с ЦУР 4 — Образование-2030, ориентированной на равенство, инклюзивность и качество, стипендии должны быть прозрачно нацелены на молодых людей из неблагополучных семей.
Задача 4.c К 2030 году существенно увеличить количество квалифицированных учителей, в том числе за счет международного сотрудничества в области подготовки учителей в развивающихся странах, особенно в наименее развитых странах и малых островных развивающихся государствах
Учителя — ключ к достижению всех целей ЦУР 4. Он требует безотлагательного внимания с более близкими сроками, потому что разрыв в равенстве в образовании усугубляется нехваткой и неравномерным распределением профессионально подготовленных учителей, особенно в неблагополучных районах.Поскольку учителя являются основным условием обеспечения качественного образования, учителя и педагоги должны быть наделены полномочиями, адекватно набираться и оплачиваться, мотивироваться, иметь профессиональную квалификацию и поддерживаться в рамках хорошо обеспеченных ресурсами, эффективных и эффективно управляемых систем.
Пять других ЦУР, имеющих прямое отношение к образованию
Здоровье и благополучие (задача 3.7 ЦУР 3)
К 2030 году обеспечить всеобщий доступ к услугам в области сексуального и репродуктивного здоровья, включая планирование семьи, информацию и образование, а также интеграцию репродуктивного здоровья в национальные стратегии и программы
Гендерное равенство (задача 5 ЦУР 5.6)
Число стран, в которых действуют законы и постановления, гарантирующие женщинам в возрасте от 15 до 49 лет доступ к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья, информации и образованию
Достойная работа и устойчивый рост (задача 8.6 ЦУР 8)
К 2020 году существенно сократить долю молодежи, не имеющей работы, образования или профессиональной подготовки
Ответственное потребление и производство (целевой показатель 12,8 ЦУР 12)
К 2030 году обеспечить, чтобы люди повсюду обладали соответствующей информацией и знаниями для устойчивого развития и образа жизни в гармонии с природой
Смягчение последствий изменения климата (задача 13.
Беременность 37 недель развитие: 37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.
Изменения в организме на 37 неделе беременности
К 37 неделе матка опускается вниз, происходит, так называемое, опущение живота. Оно сопровождается незначительными тянущими болями. Матка уже не подпирает диафрагму и желудок, поэтому вам стало значительно легче дышать, перестала мучить изжога. Кажется, вот он, глоток свободы. Но нет. Теперь она усиленно давит на кишечник и мочевой пузырь. Что приводит к частым позывам к дефекации и мочеиспусканию. Для некоторых женщин это становится большим неудобством, т. к. не дает возможность надолго покинуть дом.
Если ранее женщину мучили запоры, перед предстоящими родами, когда матка опустилась вниз, нередко происходит расстройство желудка. Так организм пытается очистить кишечник, избавляясь от лишнего груза, который будет мешать при родах.
Состояние плода на 37 неделе беременности
Малыш доношен и вполне готов к выходу в свет. Его легкие достаточно развиты, но еще не подключены к кровеносной системе. Родившись, ребенок сделает первый вдох, клапан, находящийся в сердце, откроется, вот тогда кровь начнет поступать в легкие и обогащаться кислородом.
Чтобы появиться на свет упитанным и розовощеким малышом, плод ежедневно набирает около 30г жира и мышечной массы. Кожица его становится более белой и упругой, а формы тела округлыми. Ведь ему так хочется предстать перед мамой как можно более красивым. На 37 неделе малыш весит уже около 3 000 г, а рост его составляет 47-49см.
Мягкие хрящи ушек и носика становятся плотными и упругими, после сгибания легко возвращаются в исходное положение. А еще пару недель назад его ушки напоминали лист бумаги, который при сгибании не может вернуться в изначальную форму. Теперь у малыша ушки на макушке, он отлично слышит звуки не только внутри маминого организма, но и доносящиеся извне. Поэтому не сболтните лишнего, а при «взрослых» разговорах включайте классическую музыку. А если серьезно, больше разговаривайте с малышом, гладьте животик, можете спеть песенку, ему будет приятно.
Завершает свое формирование и пищеварительная система крохи. Слизистая кишечника уже покрыта ворсинками, а кишечник с желудком совершают легкие поступательные сокращения, которые необходимы для продвижения пищи.
Возможные ощущения на 37 неделе беременности
К 37 неделе женщина испытывает ощущения дискомфорта, ее преследуют боли в спине, ногах, пояснице. Не дает покоя усталость, все время хочется прилечь и отдохнуть. Не ограничивайте свои желания, больше отдыхайте, домашние дела подождут. Как жаль, что нельзя наотдыхаться впрок, ведь с рождением ребенка вас ждет не менее беспокойный период, что нынешняя усталость покажется цветочками.
К этому периоду тренировочные схватки становятся более продолжительными, частыми и чувствительными. Вы будете ощущать, как матка сжимается, а затем расслабляется. Следите за выделениями. В норме они должны быть светлыми. Если они вдруг стали розоватыми или с красными прожилками, значит начала отходить слизистая пробка и раскрываться шейка матки. Начало родов можно ожидать со дня на день. А вот если выделения кровянистые, срочно вызывайте скорую.
Особенно должны прислушиваться к своему организму повторнородящие женщины и мамочки, ожидающие близнецов или двойняшек. По статистике, им редко приходится донашивать беременность до 40-й недели. Обычно беременность для них заканчивается благополучными родами на 37-38 неделях.
К 37 неделе усиливаются болевые ощущения в промежности, низу живота. Это ребенок, опустившись вниз, ближе к родовым путям, давит на шейку матки. Беспокоят боли в пояснице, ногах, области лона. Это расходятся хрящи и размягчаются связки в области малого таза, готовясь к предстоящим родам.
Необходимое медицинское наблюдение
До начала родов необходимо посещать гинеколога каждую неделю, в это время женщина окружена самым пристальным вниманием. На приеме врач осматривает на кресле будущую маму на предмет готовности к родам шейки матки. Ведь беременность почти доношенная, и начало родов можно ожидать в любую минуту. Есть косвенные признаки, по которым доктор может определить готовность шейки матки. Он обращает внимание на ее длину, плотность и расположение. Если обнаружится неготовность шейки к родам, назначаются медикаментозные или не медикаментозные меры, чтобы увеличить ее зрелость.
При осмотре берется мазок из влагалища, шейки матки и уретры. По результатам анализов будут судить о «стерильности» родовых путей. Если обнаружится какая-либо инфекция или кандиды (молочница), женщине назначат лечение. Ведь ребенок, при прохождении через родовые пути, должен быть защищен от возможного заражения патогенными микроорганизмами и прочими инфекциями.
УЗИ на этом сроке не является обязательным. Его назначают лишь в том случае, если на предыдущих обследованиях были выявление какие-либо отклонения: задержка внутриутробного развития, мало или многоводие, неправильное предлежание и т.п.
На приеме обязательно врач стетоскопом прослушает сердцебиение малыша, измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, ознакомится с результатами анализов крови и мочи. Если в моче обнаружится повышенное содержание белка, женщине предложат госпитализацию, так же, как и при повышенном давлении. Не стоит от нее отказываться. Т.к. в больнице вы будете находиться под присмотром врачей, и в любую минуту вам может быть оказана необходимая помощь.
Общие рекомендации
Рекомендации носят скорее психологический характер. Ведь многие будущие мамы ждут предстоящие роды не только с радостью от встречи с малышом, но и со страхом от боли, которую им предстоит перенести. Чтобы разобраться, как происходят роды, как вести себя во время схваток, почему не нужно напрягать мышцы, рекомендуется посмотреть в интернете информативные ролики о процессе родов. Вы поймете, что страшно и больно не только вам, но и ребенку. Поэтому во время схваток не нужно напрягаться, лучше глубоко дышать, чтобы малыш получал достаточно кислорода. Есть специальная техника дыхания, ее несложно освоить. Она существенно поможет облегчить схватки.
На всякий случай держите наготове уже сложенную сумку, которую возьмете в роддом. Хотя по срокам до предстоящих родов у вас еще есть в запасе 2 недели, лучше перестраховаться, чтобы не пришлось во время схваток впохыхах бегать по квартире и собирать нужные вещи.
37 неделя беременности
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.
Изменения в организме на 37 неделе беременности
К 37 неделе матка опускается вниз, происходит, так называемое, опущение живота. Оно сопровождается незначительными тянущими болями. Матка уже не подпирает диафрагму и желудок, поэтому вам стало значительно легче дышать, перестала мучить изжога. Кажется, вот он, глоток свободы. Но нет. Теперь она усиленно давит на кишечник и мочевой пузырь. Что приводит к частым позывам к дефекации и мочеиспусканию. Для некоторых женщин это становится большим неудобством, т.к. не дает возможность надолго покинуть дом.
Если ранее женщину мучили запоры, перед предстоящими родами, когда матка опустилась вниз, нередко происходит расстройство желудка. Так организм пытается очистить кишечник, избавляясь от лишнего груза, который будет мешать при родах.
Состояние плода на 37 неделе беременности
Малыш доношен и вполне готов к выходу в свет. Его легкие достаточно развиты, но еще не подключены к кровеносной системе. Родившись, ребенок сделает первый вдох, клапан, находящийся в сердце, откроется, вот тогда кровь начнет поступать в легкие и обогащаться кислородом.
Чтобы появиться на свет упитанным и розовощеким малышом, плод ежедневно набирает около 30г жира и мышечной массы. Кожица его становится более белой и упругой, а формы тела округлыми. Ведь ему так хочется предстать перед мамой как можно более красивым. На 37 неделе малыш весит уже около 3 000 г, а рост его составляет 47-49см.
Мягкие хрящи ушек и носика становятся плотными и упругими, после сгибания легко возвращаются в исходное положение. А еще пару недель назад его ушки напоминали лист бумаги, который при сгибании не может вернуться в изначальную форму. Теперь у малыша ушки на макушке, он отлично слышит звуки не только внутри маминого организма, но и доносящиеся извне. Поэтому не сболтните лишнего, а при «взрослых» разговорах включайте классическую музыку. А если серьезно, больше разговаривайте с малышом, гладьте животик, можете спеть песенку, ему будет приятно.
Завершает свое формирование и пищеварительная система крохи. Слизистая кишечника уже покрыта ворсинками, а кишечник с желудком совершают легкие поступательные сокращения, которые необходимы для продвижения пищи.
Возможные ощущения на 37 неделе беременности
К 37 неделе женщина испытывает ощущения дискомфорта, ее преследуют боли в спине, ногах, пояснице. Не дает покоя усталость, все время хочется прилечь и отдохнуть. Не ограничивайте свои желания, больше отдыхайте, домашние дела подождут. Как жаль, что нельзя наотдыхаться впрок, ведь с рождением ребенка вас ждет не менее беспокойный период, что нынешняя усталость покажется цветочками.
К этому периоду тренировочные схватки становятся более продолжительными, частыми и чувствительными. Вы будете ощущать, как матка сжимается, а затем расслабляется. Следите за выделениями. В норме они должны быть светлыми. Если они вдруг стали розоватыми или с красными прожилками, значит начала отходить слизистая пробка и раскрываться шейка матки. Начало родов можно ожидать со дня на день. А вот если выделения кровянистые, срочно вызывайте скорую.
Особенно должны прислушиваться к своему организму повторнородящие женщины и мамочки, ожидающие близнецов или двойняшек. По статистике, им редко приходится донашивать беременность до 40-й недели. Обычно беременность для них заканчивается благополучными родами на 37-38 неделях.
К 37 неделе усиливаются болевые ощущения в промежности, низу живота. Это ребенок, опустившись вниз, ближе к родовым путям, давит на шейку матки. Беспокоят боли в пояснице, ногах, области лона. Это расходятся хрящи и размягчаются связки в области малого таза, готовясь к предстоящим родам.
Необходимое медицинское наблюдение
До начала родов необходимо посещать гинеколога каждую неделю, в это время женщина окружена самым пристальным вниманием. На приеме врач осматривает на кресле будущую маму на предмет готовности к родам шейки матки. Ведь беременность почти доношенная, и начало родов можно ожидать в любую минуту. Есть косвенные признаки, по которым доктор может определить готовность шейки матки. Он обращает внимание на ее длину, плотность и расположение. Если обнаружится неготовность шейки к родам, назначаются медикаментозные или не медикаментозные меры, чтобы увеличить ее зрелость.
При осмотре берется мазок из влагалища, шейки матки и уретры. По результатам анализов будут судить о «стерильности» родовых путей. Если обнаружится какая-либо инфекция или кандиды (молочница), женщине назначат лечение. Ведь ребенок, при прохождении через родовые пути, должен быть защищен от возможного заражения патогенными микроорганизмами и прочими инфекциями.
УЗИ на этом сроке не является обязательным. Его назначают лишь в том случае, если на предыдущих обследованиях были выявление какие-либо отклонения: задержка внутриутробного развития, мало или многоводие, неправильное предлежание и т.п.
На приеме обязательно врач стетоскопом прослушает сердцебиение малыша, измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, ознакомится с результатами анализов крови и мочи. Если в моче обнаружится повышенное содержание белка, женщине предложат госпитализацию, так же, как и при повышенном давлении. Не стоит от нее отказываться. Т.к. в больнице вы будете находиться под присмотром врачей, и в любую минуту вам может быть оказана необходимая помощь.
Общие рекомендации
Рекомендации носят скорее психологический характер. Ведь многие будущие мамы ждут предстоящие роды не только с радостью от встречи с малышом, но и со страхом от боли, которую им предстоит перенести. Чтобы разобраться, как происходят роды, как вести себя во время схваток, почему не нужно напрягать мышцы, рекомендуется посмотреть в интернете информативные ролики о процессе родов. Вы поймете, что страшно и больно не только вам, но и ребенку. Поэтому во время схваток не нужно напрягаться, лучше глубоко дышать, чтобы малыш получал достаточно кислорода. Есть специальная техника дыхания, ее несложно освоить. Она существенно поможет облегчить схватки.
На всякий случай держите наготове уже сложенную сумку, которую возьмете в роддом. Хотя по срокам до предстоящих родов у вас еще есть в запасе 2 недели, лучше перестраховаться, чтобы не пришлось во время схваток впохыхах бегать по квартире и собирать нужные вещи.
что происходит с малышом и мамой на 36-37 акушерской неделе, сколько это месяцев, понос и боль в пояснице, простуда и секс
На 37 неделе беременности женщина вступает в совершенно новый период – предродовый – теперь малыш уже считается полностью доношенным, готовым к появлению на свет. Некоторые религии утверждают, что именно сейчас малыш обретает своего персонального Ангела-Хранителя. До встречи малыша со своими родителями остается совсем немного, и от женщины сейчас требуется максимум терпения и умения сосредотачиваться на главном.
Роды могут фактически произойти в любой момент, а потому на этот период лучше не планировать дальних путешествий, длительных прогулок.
Сколько это месяцев?
37 неделя открывает последний месяц беременности. Начало 37 недели — это начало 10 акушерского месяца беременности, заключительный этап третьего триместра. Позади девять акушерских месяцев или 8 с небольшим месяцев по исчислению привычному, календарному. От зачатия прошло почти 35 недель, от задержки месячных — 33 недели. До родов остается в среднем 4 акушерских недели.
Предполагаемый день родов — дата весьма условная, ведь именно в этот день рождается лишь около 5% младенцев. Большая часть родов приходится на сроки ранее или позднее ПДР.
36-37 недель беременности — время очень ответственное и важное. Женщине следует точно знать, что происходит в этот период с малышом и мамой, чтобы быть готовой к разным вариантам развития событий.
Ощущения будущей мамы
Самый частый вопрос, который слышит женщина на 37 неделе, – когда же роды. Этот вопрос очень раздражает и заставляет беременную нервничать, ведь ей и самой хотелось бы узнать, когда же они наступят, поскольку носить малыша с каждым днем становится все труднее. В глубине души каждая будущая мама прекрасно отдает себе отчет в том, что малышу лучше родиться в срок, чтобы быть полностью созревшим, но желание родить побыстрее сейчас преобладает над прописными истинами.
Будущую маму понять можно: малыш уже такой большой, что вынашивание превращается в постоянное испытание на прочность и выносливость. Боли усиливаются, практически невозможно полноценно выспаться, мучают бессонница, тошнота, изжога, понос и запоры. Аппетит то есть, то отсутствует. Неуклюжесть существенно ограничивает физические возможности будущей матери, снижают ее мобильность.
Тем, кому все еще тяжело дышать из-за давления матки на диафрагму, на этой неделе может стать существенно легче. У большинства беременных на 37 неделе опускается живот. Это означает, что малыш опустился головкой вниз, он занял такую позицию, которая является наиболее правильной и удобной для появления на свет. Его головка плотно прижимается к выходу из малого таза, давление на диафрагму снижается. Женщина может снова дышать полной грудью, но начинает испытывать постоянно давление внизу живота, учащенные позывы к мочеиспусканию.
Многих интересует, через какое время после опущения животика начинаются роды. Единых стандартов в этом не существует — все индивидуально. Обычно после опущения крохиной головки до начала схваток проходит около 2-3 недель.
Шевеления плода
Шевеления малыша по-прежнему остаются своеобразным «индикатором» его состояния, но в норме на 37 неделе они становятся более редкими. Пугаться этого не стоит, урежение шевелений — явление физиологическое. Малыш стал большим, теперь он не имеет физической возможности кувыркаться и устраивать «танцы» как раньше, ведь стенки матки уже плотно охватывают его тельце, он занимает в ней почти все свободное пространство.
Количество амниотической жидкости становится меньшим, плацента начинает «худеть» и утончаться, ее функции почти выполнены, она стареет.
Ребенок к 37 неделе принял единственную позу, в которой он еще как-то может умещаться в матке — сгибательную. В ней подбородок малыша плотно прижат к груди, руки и ноги компактно сложены, сам малыш пребывает в согнутом положении. Шевеления в такой позе весьма и весьма ограничены. Движения ручками и ножками теперь доставляют маме боль и неприятные ощущения.
Беременной рекомендуется продолжать считать эпизоды двигательной активности своего сыночка или доченьки. Хоть они и стали более редкими, их, как и раньше, не должно быть менее 10 за половину суток. Считать начинают утром, подсчет в среднем длится 12 часов. Если малыш икает, шевелением это не считается. Если он совершает за короткий промежуток времени несколько последовательных движений, это считается за одно шевеление. Таковы общие правила подсчета.
Метод, которым женщина будет пользоваться при подсчете, может быть любым. Это и популярный среди врачей женских консультаций метод Пирсона, и метод Кардиффа, и другие способы и методы. Главное, чтобы результат был в пределах нормы.
Если шевелений меньше нормы, это может быть признаком длительной и затяжной гипоксии. Малыш снижением двигательной активности старается сэкономить столь недостающий ему кислород.
Усиление шевелений обычно характерно для начальной стадии кислородного голодания. Беспокойство крохи, его резкие и короткие движения — не что иное, как способ раздобыть себе побольше кислорода, так малыш массирует плаценту, пытается теребить пуповину.
Гипоксия может быть смертельно опасной для малыша. Она нередко становится причиной внутриутробной гибели ребенка на позднем сроке, вызывает нежелательные последствия для здоровья ребенка, отражается на его нервной системе, состоянии и работоспособности головного мозга.
Наличие гипоксии на 37 неделе — повод для срочного родоразрешения, не дожидаясь начала самостоятельной родовой деятельности.
Эта информация представлена для справки, но не для руководства к действию. Это означает, что не каждое уменьшение шевелений или их учащение обязательно связано с кислородным голоданием. Женщине следует быть более внимательной к изменению поведения своего малыша, но не стоит забывать и о его индивидуальных особенностях, ведь на этом сроке будущая мама уже с ними знакома.
Есть более подвижные и менее подвижные малыши. К тому же на активность ребенка в материнской утробе оказывают влияние самые разнообразные факторы внешнего или внутреннего характера, например, питание, погода, настроение и самочувствие будущей мамы.
Боли
К болям беременная на этом сроке уже обычно привыкает. Различные дискомфортные ощущения — теперь постоянные «спутники» женщины, и боли продолжают усиливаться. У одной женщины они более выраженные, у другой — менее, все зависит от индивидуального болевого порога. Но боли на 37 неделе есть у всех, ведь организм будущей матери испытывает серьезные перегрузки. Вес за минувшие месяцы заметно возрос, из-за этого появляются периодические боли в ногах, коленных суставах, голеностопе. Часто женщин на этом сроке беспокоят судороги икроножных мышц, они связаны с нехваткой кальция в организме, ведь ребенок взял его в большом количестве.
Матка продолжает расти. Этот рост теперь менее интенсивный, чем раньше, но связки растянуты, перегружены, и именно это становится причиной того, что у женщины болят поясница и спина, наблюдаются тянущие боли внизу живота. Тянет поясницу, болит в правом или левом боку не постоянно, а в основном при перемене положения тела, при длительном нахождении в вертикальном положении.
Тренировочные схватки к 37 неделе беременности становятся более интенсивными. Они происходят все чаще, но это ни в коей мере не должно беспокоить будущую маму. Так ее организм подготавливается к родам.
На этом сроке ложные или тренировочные схватки могут появиться у женщин, которые уже рожали ранее. У первородящих они обычно стартуют задолго до родов. Вторая или третья беременность характеризуется именно тем, что спазмы Брэкстона-Хикса появляются незадолго до самих родов.
Если на 37 неделе ложных схваток нет, это тоже вариант нормы. На свете живет немало женщин, у которых таких тренировочных сокращений маточной мускулатуры вообще не наблюдается, и это нисколько не мешает им прекрасно доносить и благополучно родить своих малышей. Поэтому к разряду предвестников тренировочные схватки не относятся. Они не способствуют раскрытию шейки матки.
Ложные схватки распознать очень просто: матка ненадолго приходит в тонус, а потом расслабляется. Повторной схватки может не быть. И в этом главное отличие ложных схваток от настоящих, которые происходят с определенной частотой и нарастанием болевых ощущений.
О том, что начались роды, можно судить по периодичности схваток — они повторяются через конкретные одинаковые промежутки времени, усиливаются.
Если тренировочные схватки к 37 неделе сильно беспокоят, исправить положением можно, приняв «Но-шпу», отдохнув в положении лежа, приняв теплый душ. Относиться к ним следует спокойно, без паники, как к неизбежному.
Промежность на 37 неделе болит по двум причинам: головка малыша давит на структуры малого таза, если живот уже опустился, а также полным ходом идет процесс размягчения костного аппарата малого таза перед предстоящими родами.
Кости и связки становятся более подвижными, чтобы в процессе родов пропустить головку ребенка, дать ему возможность покинуть пределы матки. На тазовые кости действует специальный гормон — релаксин, который сейчас вырабатывается в организме будущей матери в больших количествах.
Боль в промежности усиливается по ночам. Лобковая кость может незначительно ограничивать передвижения женщины по утрам после пробуждения. Потребуется некоторое время, чтобы она отступила и позволила садиться, стоять, переставлять ноги при ходьбе.
Если боль носит резкий характер, не меняется и не утихает, то следует посетить своего лечащего врача, чтобы исключить развитие симфизита. Это неприятное осложнение беременности. При нем с большой долей вероятности роды будут проведены путем кесарева сечения.
37 акушерская неделя — последняя возможность вылечить зубы. Посещение стоматолога и любые манипуляции в полости рта на более позднем сроке становятся нежелательными. Если болит зуб, не откладывайте визит к врачу на этой неделе, тем более, что терпеть боль при лечении зубов совсем необязательно. Женщине на столь солидном сроке уже разрешены некоторые обезболивающие препараты-анестетики, поэтому доктор сделает все возможное, чтобы лечение прошло с минимальными нервными затратами для женщины в «интересном положении».
На 37 неделе беременности шейка матки начинает активно готовиться к родам. Она постепенно укорачивается, сглаживается, это может вызывать незначительные тянущие боли, а также ощущение коротких «колющих» прострелов где-то в глубине влагалища. Пугаться не стоит — все, что происходит, вполне физиологично и естественно.
При наличии болей следующего характера следует вызывать «неотложку» на 37 неделе: если они острые и сильные, сопровождаются кровотечением или другими необычными выделениями, излитием вод, отхождением слизистой пробки. Медлить в этой ситуации нельзя: чем раньше беременная окажется в стационаре, тем лучше для нее и будущего ребенка.
Выделения
По изменению характера влагалищных выделений на 37 неделе женщина может догадаться о приближении родов или о наступлении осложнений. Чтобы не пропустить важное, следует пользоваться тонкими ежедневными гигиеническими прокладками.
Тампоны беременным использоваться нельзя, поскольку они вызывают скопление влагалищного секрета, что в свою очередь способствует размножению болезнетворных бактерий.
Контроль за выделениями — обязательное условие собственной гигиены во время беременности на поздних сроках. Выделения на 37 неделе остаются довольно обильными, как и несколько недель тому назад. Однако на этой неделе женщина может обратить внимание на то, что во влагалищном секрете присутствуют примеси слизи. Это начало отхождения слизистой пробки, которая все девять месяцев надежно закрывала цервикальный канал от попадания в него и оттуда в полость матки вирусов, бактерий. Сейчас шейка начинает приоткрываться, и слизистая пробка больше не может удерживаться в расширяющемся цервикальном канале.
Небольшие примеси слизи на текущем сроке говорят о том, что пробка отходит по частям, если же на прокладке обнаруживается большой сгусток с кровяными прожилками или без них, пробка отошла целиком. С этой минуты женщине не стоит принимать ванну, следует ограничиваться душем, не стоит заниматься сексом, чтобы не допустить проникновения в маточную полость чужеродных микроорганизмов.
Пробка не всегда отходит заблаговременно. Иногда она покидает цервикальный канал одновременно с излитием амниотической жидкости, и тогда выход пробки может остаться женщиной незамеченным. Сами воды тоже могут отходить частями. На это женщине «укажут» водянистые выделения.
В норме выделения на 37 неделе должны оставаться белыми или слегка желтоватыми, иметь ровную консистенцию без сгустков, не иметь запаха. Если у женщины появляются любые кровянистые выделения на данном сроке, следует незамедлительно вызывать «Скорую помощь».
Зуд в промежности может указывать на наличие молочницы, особенно если он сопровождается белыми густыми выделениями, напоминающими по своей структуре творог. Зеленые, серые, бурые выделения с неприятным запахом на этой неделе — признак генитальной инфекции.
От молочницы и инфекций следует избавиться до начала родов, поэтому важно обратиться к врачу уже сейчас, ведь лечение и санация половых путей займут определенное время.
Психологическое состояние и настроение беременной
Страх перед предстоящими родами все еще «правит бал» в сознании будущей мамы, но постепенно он отступает и сменяется томительным ожиданием. Многим женщинам, уставшим от тяжкой ноши, хочется, чтобы эти «страшные» роды начались уже как можно быстрее. Из-за этого женщина может начать испытывать небольшую депрессию, стать раздражительной и легковозбудимой.
Из-за того, что по ночам многих мучает бессонница, спать хочется постоянно, но исключительно днем. Такое смещение биологического цикла вызывает психологический дисбаланс, женщине может начать казаться, что этот период тянется очень медленно и никогда не закончится.
Именно в последний месяц беременности часто портятся отношения между супругами, женщиной и ее родителями. Чтобы помочь женщине на этом этапе, в консультации работают психологи. Не нужно стесняться обращаться за психологической помощью, ведь это совершенно нормально, во всем цивилизованном мире такая практика широко распространена.
Будущей маме сейчас необходима уверенность в завтрашнем дне, в том, что о ней и ее ребенке позаботятся, а также хочется чувствовать себя любимой и нужной.
Поэтому, как бы ни был занят на работе будущий папа, ему не стоит забывать о том, что его вторая половинка переживает не самые легкие времена, ей нужна его поддержка и участие.
Изменения в организме
Все системы и органы, каждая клеточка материнского организма начинают готовиться к предстоящим родам. Это очень сложный с биологической точки зрения процесс, в котором задействовано множество разнообразных механизмов и веществ.
Матка
Матка занимает практически все пространство брюшной полости. Высота стояния ее дна — 32-37 сантиметров. От линии пупка матка возвышается на 17-18 сантиметров. Если малыш не опустился головкой вниз, то женщине тяжело дышать, ведь дно матки подпирает грудь и диафрагму, сдавливает желудок. Именно этот факт и является основной причиной той самой изматывающей изжоги, которая не понаслышке знакома практически всем беременным женщинам, особенно в конце третьего триместра.
Матка, которая давит на диафрагму, создает ощущение того, что постоянно не хватает воздуха. После опущения живота это проходит, но если на 37 неделе опущения не произошло и дышать по-прежнему тяжело, следует следить за своим самочувствием, не допускать симптомов нехватки кислорода. Для этого женщине следует эпизодически принимать коленно-локтевую позицию и в ней делать полноценные вдохи и выдохи. Такая дыхательная гимнастика поможет справиться с дефицитом кислорода и поможет подготовиться к родам.
Из-за большой матки и ее давления на мочевой пузырь женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию. К походам в туалет несколько раз в течение ночи большинство беременных к этому сроку уже привыкают, но вот неприятности наподобие недержания мочи их могут весьма удивить и озадачить. Ничего страшного и странного в этом нет. Давление на мочевой пузырь увеличивает давление на сфинктер, и теперь достаточно всего лишь внезапно покашлять или рассмеяться, чтобы моча начала подтекать.
Шейка матки начинает стремительно меняться. На языке врачей – «созревать». По состоянию и длине шейки сейчас делают заключение о вероятности родов в ближайшем будущем. Шейка становится более короткой — 24-26 мм, может появиться небольшое ее раскрытие.
В норме первым начинает раскрываться внутренний зев и только потом — внешний. С акушерским пессарием, который был установлен по причине слабости шейки с целью сохранения беременности в более ранние сроки, на 37 неделе обычно госпитализируют. Пессарий после общего обследования беременной снимают, роды после этого происходят в течение нескольких часов-дней. Если раньше были наложены хирургические швы на шейку матки, сейчас также рекомендуется пребывание в стационаре.
Чем короче шейка матки на 37 неделе, тем вероятнее, что роды произойдут совсем скоро. Созревание шейки — явление индивидуальное, и если оно еще не началось, то есть вероятность, что вынашивание малыша может продлиться и роды случатся уже после 40 недель.
Прибавка в весе
Прибавка в весе на 37 неделе уже настолько велика, что женщина ощущает ее буквально каждой частью своего тела. Стало тяжело ходить, ворочаться с боку на бок. В среднем к этому сроку женщина прибавляет до 14 килограммов. И продолжать взвешиваться рекомендуется не только в дни визита в женскую консультацию, но и самостоятельно, дома, ежедневно. Такой контроль поможет беременной лучше понимать процессы, происходящие в ее организме.
Так, беспричинный на первый взгляд скачок килограммов может говорить о развитии гестоза. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы оценить степень и форму осложнения и определиться с дальнейшей тактикой ведения беременности.
Гестоз сам по себе может быть очень опасен для матери и плода, особенно если прибавка веса сочетается с появлением белка в моче и повышением уровня артериального давления.
Составляющие общей прибавки веса за весь период беременности при нормальных показателях:
- Около 30% — вес малыша.
- Чуть более 10% отводится на вес вод и плаценты.
- Более 12% – вес крови, количество которой в материнском организме с появлением еще одного круга кровообращения (маточно-плацентарного) возросло.
- Около 5% прибавки — вес молочных желез.
- Около 15% отводится на жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве тканей организма. Если ее много, появляются отеки — внутренние и внешние.
Какой вес считать нормальным на этом сроке, зависит от комплекции женщины.
- Полные женщины могут прибавить 8,3 килограмма к 37 неделе беременности, и это будет умещаться в рамки нормативных значений.
- Худеньким и субтильным особам в норме можно прибавить около 14 килограммов.
- Женщинам среднего телосложения — чуть более 12 килограммов.
На нормы прибавки разные врачи смотрят по-разному. Это происходит из-за отсутствия единых стандартизированных требований.
В течение одной недели на этом сроке можно прибавлять не более 300 граммов. Женщине следует помнить, что сейчас ее малыш очень интенсивно набирает собственный вес, и, чтобы не вызвать нареканий со стороны акушера-гинеколога, важно есть небольшими порциями пищу, калорийность которой не является высокой.
Многие беременные отмечают, что на 37 неделе началась потеря веса, и это тоже вполне нормально. Вод становится меньше, плацента уменьшается, к тому же многие отмечают, что почти пропал аппетит.
Другие изменения
Жалобы на то, что теперь снова болит грудь, как в самом начале срока гестации, на 37 неделе встречаются достаточно часто. Молочные железы вступают в финальный этап подготовки к лактации. Грудь становится более чувствительной, соски огрубевают, могут начать слегка шелушиться. Нередко усиливается выделение молозива. Само молозиво на 37 неделе начинает становиться более жидким и белесым, тогда как раньше оно было густым и желтым.
К этому сроку молозиво наблюдается у подавляющего большинства беременных, но чаще всего оно сопровождает вторую или третью беременность при условии, что женщине ранее приходилось кормить младенца грудью.
Однако отсутствие молозива не должно вызывать у беременной вопросов и волнений. Мнение о том, что отсутствие молозива — признак того, что грудного молока не будет или будет мало после родов, ошибочное.
Большое количество циркулирующей крови приводит к неустойчивости уровня артериального давления. Поэтому нет ничего удивительного в том, что на 37 неделе болит или кружится голова, бросает в жар и холод, сердце бьется чаще. Женщина быстрее утомляется, она чувствует себя более слабой, чем раньше. Головные боли не нуждаются в медикаментозном лечении, врачи обычно рекомендуют женщине спать с открытой форточкой, а также отдыхать в хорошо проветренном затемненном помещении.
Анемия, если она была, начинает отступать. На 37 неделе уровень гемоглобина в крови беременной повышается. Эстрогены, которые вырабатывается в немалых количествах, способствуют росту волос и не только в области головы. Потовые и сальные железы продолжают работать с повышенной активностью, а потому сохраняется потливость. А вот ногти из-за нехватки кальция становятся более ломкими и хрупкими.
Кожа женщины сейчас нежна как никогда. Именно это становится причиной проявлений аллергии, повышенной пигментации. На 37 неделе могут проявиться прыщики, о которых женщина почти забыла, когда в ее организме всем управлял прогестерон. Сейчас гормональный фон изменился, и это может проявиться в форме акне.
Предвестники родов
Какие они, предвестники родов, интересует каждую беременную. На 37 неделе их может и не быть, а могут проявиться первые «ласточки». Традиционно к безусловным предвестникам относятся:
- укорочение шейки матки;
- опущение живота;
- подтекание околоплодных вод;
- постепенно отхождение слизистой пробки.
Есть и народные признаки, по которым ориентировались еще наши бабушки и прабабушки, когда длину шейки матки никто не измерял. К предвестникам принято относить появление пищевых расстройств, в частности, диареи. Считается, что таким способом организм будущей мамы пытается «очиститься» перед предстоящими родами. Однако не стоит путать предвестники и элементарное пищевое отравление. При отравлении женщину сопровождает рвота.
Усиление тренировочных схваток – довольно сомнительный предвестник.
Часто народная молва относит к предвестникам так называемый инстинкт гнездования, когда беременная начинает активно обустраивать свое жилище, «вить гнездо». Предвестником считается и тянущая боль между ног, и бессонница. Многие беременные утверждают, что за неделю до родов почти перестали спать по ночам.
Развитие малыша
Ваш малыш занят очень важным делом — он наращивает жировую и мышечную массу. В среднем прибавка составляет по 50 граммов в сутки. Средний вес плода на 37 неделе беременности — 3100 граммов. Предполагаемый вес плода можно определить на УЗИ, однако доктор обязательно предупредит, что понятие это довольно относительное, и погрешности могут варьироваться в пределах 300-400 граммов.
Рост малыша достигает 47-49 сантиметров. Он уже совсем большой и ему очень сложно умещаться в полости матки. Выглядит кроха совсем как новорожденный, с одной поправкой — на вес. В остальном он мало чем отличается от новорожденного.
Весь маленький детский организм сейчас занят важнейшим делом — подготовкой к собственному рождению, мобилизуются адаптивные способности, «настраиваются» органы чувств, иммунитет готовится отражать атаки агрессивного мира, расположенного за пределами материнской утробы.
Внешность
В облике ребенка произошли разительные перемены. Если раньше он выглядел худеньким и сморщенным, то сейчас малыш заметно поправился, у него уже есть пухлые щечки, милые пухлые ладошки и пяточки. Это стало возможным благодаря процессу накопления подкожного жира. Из-за него кожа перестала быть красной и морщинистой, и благодаря ему малыш теперь может сохранять тепло, что чрезвычайно важно для его благополучного выживания после появления на свет.
От лануго (тонких светлых волос) кожа малыша почти освободилась. Первородная смазка сохранилась только там, где в ней по-прежнему есть защитная потребность — в местах механического трения (под мышками, в локтевых и подколенных складочках, в паху). Лишь у одного из двух десятков малышей на 37 неделе сохраняется часть лануго. Но ничего патологического в этом нет, волосики выпадут в первые дни после появления ребенка на свет.
Длина волос на голове у некоторых малюток достигает уже внушительных значений — до 5 сантиметров, благодаря красящим пигментам малыш уже может быть брюнетом или шатеном, рыжим или русоволосым. Более твердыми стали хрящи носа и ушных раковин. Из-за этого ушки перестали смешно торчать в разные стороны и приобрели завершенный эстетический вид.
У ребенка есть свой индивидуальный цвет глаз, особенности строения лица, отпечатки пальцев, сформированы ресницы и брови. Выросли маленькие ногти, и теперь малютка может себя царапать, поскольку ногтевые пластинки уверенно возвышаются над границами фаланг. Пропорции тела выровнялись, стали более сбалансированными. Черепные кости остаются подвижными, чтобы облегчить процесс рождения головки малыша.
Предлежание
Почти все дети на этом сроке занимают головное положение по отношению выхода из малого таза. Именно оно считается наиболее подходящим и безопасным для процесса родов. Если на 37 неделе малыш находится в тазовом предлежании, шансов на то, что он изменит положение тела в пространстве матки, практически нет. На этом сроке принимается решение о проведении операции кесарева сечения, чтобы свести к минимуму вероятность получения ребенком тяжелых инвалидизирующих родовых травм.
Тазовое предлежание, равно как и расположение поперек полости матки — показания к кесаревому сечению. Его обычно проводят на сроке 38-39 или 39-40 недель.
Перед госпитализацией УЗИ повторяют, поскольку медицине известны случаи, когда малыши меняли свое положение непосредственно перед началом родов, правда, такие истории единичны.
Нервная система
Головной мозг малыша прибавил в весе и заметно усилил контроль над деятельностью всего детского организма. Кора головного мозга имеет извилины и борозды, нервные окончания миелинизировались. Очень быстрыми темпами продолжают образовываться молодые нейроны, нервные клетки формируют связи, необходимые для того, чтобы ребенок мог развиваться дальше. Этот процесс не завершится и после рождения, нервная система продолжит свое развитие и в новых условиях.
Несколько десятков сформировавшихся рефлексов не дадут малышу пропасть после того, как он покинет утробу. Все они сейчас сформированы. Это сосательный и глотательный рефлексы, рефлекс хватания, а также дыхательный рефлекс. Кроме того, есть несколько десятков сухожильных и тонических рефлексов.
Нервные окончания, которые пронизывают нежные кожные покровы, способны предоставить головному мозгу полный отчет о прикосновении или изменении температуры окружающей среды. Нейронные связи сформированы между «центром управления» (головным мозгом) и всеми внутренними органами и системами ребенка.
Органы чувств полностью готовы к самостоятельной жизни малыша. Он достаточно хорошо слышит, насколько это позволяет толщина брюшной стенки мамы, видит размытые цветные пятна, острота зрения и фокусировка — задача ближайшего будущего после родов. У него есть обоняние и осязание, малыш прекрасно различает вкусы.
Внутренние органы
Внутренние органы малыша сформированы полностью, они теперь только растут и увеличиваются в размерах и массе. Функции каждого органа отточены и отлажены, весь организм ребенка работает слаженно, как часы. Яички у мальчиков опустились в мошонку, но если половые железы еще задержались в пути из брюшной полости в мошонку, то они непременно опустятся в ближайшие дни.
Легкие малыша продолжают накапливать особое вещество, необходимое для выживания и самостоятельного дыхания — сурфактант. Его сейчас в альвеолах вполне достаточно, чтобы малыш мог дышать в случае, если роды произойдут на этой неделе. Сурфактант не дает крошечным пузырькам, которыми по сути и являются альвеолы, слипаться во время совершения выхода. Эти пузырьки в человеческом организме выполняют функции газообмена — отдачи углекислого газа в обмен на кислород.
В печени малыша полностью завершилось формирование долек, глубинные структуры почек тоже приобрели окончательный завершенный вид. Сейчас почки производят до 500 мл мочи в сутки, кроха пьет околоплодные воды и писает примерно раз в час. Моча попадает в околоплодные воды, но среда остается стерильной за счет того, что состав вод обновляется каждые три часа.
В кишечнике к 37 неделе накопилось большое количество первородного кала — мекония. Он состоит из желчи и непереваренных желудком малыша частиц лануго и отшелушившегося эпителия. Какать малыш начинает уже после своего появления на свет, в первые сутки-двое он будет выводить наружу именно этот первый кал, меконий темно-зеленого цвета.
Если сейчас внутриутробно произойдет дефекация, врачи постараются ускорить рождение малыша, ведь меконий делает воды непригодными для заглатывания, кроме того сам факт внутриутробной дефекации является очень тревожным, поскольку очень часто свидетельствует о явном неблагополучии плода — гипоксии или резус-конфликте.
Сердце малыша работает бесперебойно, перекачивая до двух десятков литров крови в сутки. Оно стучит ритмично, четко и громко. Его при желании можно услышать, приложив к животу беременной ухо.
Жизнеспособность
Преждевременными роды на 37 неделе называются лишь условно. Беременность считается доношенной, и дети, рожденные на этой неделе, безусловно жизнеспособны. Но многое зависит от индивидуального развития малыша. Иногда случается так, что количества накопленного сурфактанта в легких не хватает, иногда рожденные на 37 неделе малыши не имеют достаточного количества подкожного жира, чтобы эффективно сохранять собственное тепло.
Поэтому дети, которые рождаются на этом сроке, несколько дней находятся под самым пристальным контролем неонатологов, некоторым малышам нужны реанимационные меры и специальные условия пребывания в течение нескольких суток после рождения. Однако нередко малышей, рожденных на 37 неделе, при отсутствии осложнений сразу прикладывают к груди и уже через сутки переводят в одну палату с матерью.
Если даже малыша не приносят и содержат в реанимации, волноваться не стоит. Он провел в материнской утробе достаточно времени, чтобы успешно адаптироваться к внешней среде обитания. Последствий для здоровья быть не должно.
Ваш ребенок на УЗИ
УЗИ на 37 неделе беременности проводят в основном по медицинским показаниям. Такие показания есть в случаях, когда врачу необходимо точно знать длину шейки матки, размеры головки плода, его предполагаемый вес, если подозревается крупный или гигантский плод. Эти данные нужны для того, чтобы правильно выбрать тактику родоразрешения. УЗИ помогает установить степень готовности малыша к рождению, готовность его легких, предлежание.
УЗИ на 37 неделе может стать завершающим, последним за весь период вынашивания малыша. Делать его самостоятельно только радио того, чтобы полюбоваться крохой или выяснить его пол, по сути нет никакого смысла.
Поза ребенка в материнской утробе уже не позволяет врачу внимательно рассмотреть гениталии крохи, поэтому диагностика пола сейчас весьма затруднительна, а вероятность ошибки велика.
Показателем развития малыша является фетометрия. Основные размеры головки и парных костей позволяют врачу представить пропорции тела крохи, рассчитать предполагаемый вес. Оцениваются внутренние органы, а также двигательная активность и биение маленького сердца. Пристальное внимание на этом сроке уделяется плаценте.
Нормы по фетометрии для 37 недели таковы.
Допустимо отклонение от указанных значений, но не более, чем на две недели. Если малыш отстает от норм на 2 недели и более, врачи могут заподозрить у него задержку внутриутробного развития. Детки с опережающими нормы значениями с большой долей вероятности родятся крупными.
На 37 неделе рекомендуется проводить не обычное УЗИ, а УЗИ с доплером, чтобы была возможность оценить работу плаценты, скорость кровотока в маточно-плацентарных сосудах. Эта информация нужна для того, чтобы понять, насколько комфортно чувствует себя ребенок в маминой утробе.
Опасности и риски
Основная опасность на 37 неделе — падение и травмирование. Живот стал таким большим, что женщина при ходьбе не видит собственных ног, не видит, куда она наступает. Особенно это опасно в зимнее время, если женщина совершает самостоятельные пешие прогулки в одиночестве. Но и дома следует ходить как можно более аккуратно, ведь походка беременной сейчас отличается неустойчивостью, оступиться и упасть можно буквально на ровном месте.
Иммунитет женщины продолжает оставаться слабым, естественная защита слишком долго подавлялась прогестероном, чтобы быстро восстановиться, поэтому велики риски заразиться гриппом или ОРВИ. И даже обычная простуда может подстерегать в любой момент. Поэтому сейчас важно воздерживаться от посещения мест массового скопления людей, оживленных и многолюдных торговых центров, избегать поездок в общественном транспорте, особенно если на улице — эпидопасный сезон.
Сама простуда или вирусная инфекция для ребенка уже не представляют никакой опасности, но могут сильно осложнить жизнь будущей маме. С насморком и кашлем, если начнутся роды, женщину госпитализируют исключительно в обсервационное (инфекционное) отделение роддома.
Лечить простуду или ОРВИ на 37 неделе беременности, если женщина все-таки заболела, нужно исключительно под наблюдением врача, поскольку неумелое самолечение может навредить куда серьезнее, чем сама болезнь. Доктор же поможет выбрать безопасный для здоровья ребенка лекарственный препарат, подскажет, какие из народных средств допустимы. Болезнь можно будет преодолеть без тяжелых осложнений.
Женщине не стоит поднимать тяжести, сильно нервничать, ведь все это может привести к родам раньше срока. Даже тот факт, что малыш считается жизнеспособным, не отменяет необходимости последних недель вынашивания и недооценивать их нельзя. Бурные эмоции, вредные привычки также могут ускорить ход событий, а если природой задумано вынашивать малыша 40 недель, то против нее идти опасно. Не стоит торопиться в роддом.
Достаточно часто на 37 неделе женщину преследует деликатная и мучительная проблема — геморрой. Не нужно полагать, что все пройдет само собой: роды, как показывает практика, лишь усиливают проявления геморроя. Поэтому именно сейчас нужно проконсультироваться с врачом и начать лечение, скорректировать питание, не допускать запоров. Жидкий стул тоже нельзя оставлять без внимания. Понос может привести к обезвоживанию организма.
Анализы и обследования
На 37 неделе беременности женщина получит внушительный список направлений на анализы, которые необходимо провести перед родами: такая всеобъемлющая проверка состояния здоровья будущей роженицы поможет врачам лучше ориентироваться в последние недели беременности и в процессе родов.
Перед плановым приемом в женской консультации по-прежнему сдают общий анализ мочи. Он нужен для того, чтобы знать, как почки справляются с нагрузкой, нет ли у женщины признаков гестоза или гестационного сахарного диабета.
На этой неделе женщине рекомендуется сдать общий и развернутый биохимический анализы крови, сделать анализ крови на титры антител, если у женщины отрицательный резус-фактор, а также сделать коагулограмму — анализ, показывающий процессы гемостаза. Это важно, чтобы определить, нет ли у будущей мамы нарушений факторов свертываемости крови, ведь родовый процесс, каким бы он ни был по технике проведения и методам, всегда связан с большой кровопотерей.
Сдается еще раз анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С. Если по данным УЗИ плацента признана стареющей слишком быстро, женщине будет рекомендован анализ крови на концентрацию и баланс различных гормонов. Всем беременным, независимо от анамнеза, на 37 акушерской неделе проводят КТГ, чтобы убедиться в том, что с ребенком все в порядке.
Рекомендации будущей маме
Основные советы на 37 неделе беременности качаются правильного питания, соблюдения режима отдыха, внимательного отношения к изменениям в собственном организме. Кроме того:
если мучает сильный зуд кожи в районе груди, живота и бедер, женщине следует обязательно использовать специальные косметические средства против растяжек. Можно обойтись и более экономичным вариантом — после душа втирать в кожу подогретое миндальное, льняное или подсолнечное масло;
секс не противопоказан и даже полезен, ведь оргазм помогает маточной мускулатуре подготовиться к родам, а в сперме содержатся простогландины, которые способствуют подготовке шейки матки к раскрытию. Однако секс должен быть очень аккуратным.
Если есть угроза родов раньше срока, если отошла пробка, подтекают воды, секс противопоказан.
Отзывы беременных
Будущие мамы на этом сроке делятся секретами распознавания предвестников родов, а также сравнивают, что лучше помогает от частых тренировочных схваток – «Папаверин» или «Но-шпа». Большинство беременных утверждают, что самочувствие стало несколько хуже, чем неделей ранее.
О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 37 неделе беременности, смотрите далее.
что чувствует женщина, развитие плода на 37 неделе
Cрок беременности 37 недель – это уже доношенная беременность. Это означает, что вы дошли до конца пути, и уже почти победили. Начало 37 недели беременности знаменует переход вашего малыша в категорию зрелых, доношенных, и теперь ваши роды назовут срочными, если они произойдут сейчас. Осталось лишь родить, совсем скоро вы возьмете своего малыша на руки. Если это ваша вторая беременность, 37 недель это тот срок, с которого вам вовсе не стоит уезжать куда-то из города, роды могут начаться неожиданно и второй раз они часто протекают довольно быстро, можно и не успеть в роддом.Ощущения
↑37-ая неделя беременности характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Вопрос «когда родишь» может вызывать у вас просто агрессивные чувства, это нормально, но всё же люди интересуются из самых теплых побуждений, не реагируйте слишком бурно.
Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что это только начало.
К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.
Образ жизни, секс, питание на 37 неделе беременности должны быть согласованы с врачом в зависимости от вашего состояния, потому что то что запрещено одним, может оказаться полезно для других.
Ваше состояние ↑ В 37 недель беременности вес матери возрастает минимум на 9.5 – 11 кг. Большую часть этого веса составляет плод, околоплодные воды, плацента, увеличившаяся матка и молочные железы: — вес ребенка 3000 – 3500 грамм — вес околоплодных вод около 1000 – 1500 грамм (к моменту родов их количество уменьшается) — вес плаценты около 350-500 грамм — вес увеличившейся матки и молочных желез 1500 грамм. Оставшийся вес приходится на увеличение объема циркулирующей крови матери примерно на 50%, и, конечно, на те жировые отложения, которые вы успели накопить.
Надо отметить тот факт, что перед родами женщины…худеют. Часть веса теряется за счет изменения гормонального баланса и выведения из организма жидкости. Сейчас вы можете испытывать достаточно серьезный дискомфорт, жалобы на этой неделе беременности разнообразны и многочисленны, и это не удивительно на последних неделях беременности, вам сейчас действительно нелегко.
Ваш ребенок ↑ Плод на 37 неделе беременности полностью готов родиться и только ждет своего часа.
Он сейчас является главным дирижером грядущих событий. Как только его организм будет полностью готов к рождению, процесс родов начнется. Ваше тело тоже готовится к этому событию.
Ребенок на 37 неделе беременности выглядит как обычный новорожденный. Его тело практически освободилось от пушковых волос, а на голове изрядная шевелюра. Сыровидная смазка осталась лишь в складках кожи. Ноготки длинные, достигают края пальчиков и даже заходят за него, малыш может сам себя поцарапать. Пупок сместился в центр животика, у мальчиков яички в мошонке. У девочек большие половые губы прикрывают малые. Кожа ребенка красивого светло-розового цвета.
Под кожей скопилось изрядное количество жирка, это делает малыша пухленьким. Особенно много жира откладывается в области лица, ребенку нужны круглые щечки, чтобы успешно справиться с задачей сосать грудь.
На 37 неделе беременности вес ребенка часто уже превышает 3 кг, в среднем детки рождаются весом 3200-3500 грамм, и большинство уже успевают набрать нужное к этой неделе.
На 37 неделе беременности вес плода может сильно отличаться как у двух разных женщин, так и у одной и той же в разные беременности. Как правило, при вторых родах ребенок крупнее, а мальчики обычно весят больше девочек.
В некоторых случаях ребенок набирает 3800 – 4000 грамм к 37 неделе беременности. Крупный плод может стать причиной трудных родов и даже кесарева сечения.
Малыш на 37 неделе беременности ведет примерно такой же образ жизни, как и новорожденный.
Его сон занимает большую часть времени, а если он не спит, он занимается тем, что сосет всё подряд, от собственных пальцев и предплечий до пуповины. Он чутко реагирует на всё, что происходит вокруг его матери. Сейчас его слух, орган зрения полностью созрели, он великолепно слышит и видит, его память вполне позволяет запомнить мамин голос и не только. Музыкальные пристрастия тоже закладываются сейчас. Если мама слушает много музыки во время беременности, велика вероятность рождения одаренного малыша.
Шевеление плода к 37 неделе беременности становится ещё реже. Вы можете даже иногда переживать всё ли хорошо, когда в течение часа и больше не слышите своего ребенка. Шевеления становятся реже перед родами, это связано с теснотой матки и набранным весом малыша. Это не должно пугать вас.
Опасности ↑ Сохранившееся к 37 неделе беременности тазовое предлежание скорее всего станет причиной кесарева сечения.
Не все роддома допускают естественные роды в тазовом предлежании, да и стоит ли на них настаивать, кесарево сечение выбирается не просто так, слишком высок бывает риск для ребенка.
Последнее УЗИ может не очень порадовать своими результатами, выявленное многоводие, маловодие в половине случаев тоже становятся одним из показаний к кесареву сечению.
Предлежание плаценты, гипоксия плода почти всегда означают операцию. Сейчас надо особенно внимательно следить за своим артериальным давлением.
В 37 недель беременности давление может повышаться из-за позднего токсикоза, если у вас болит голова, отеки, замечаете, что отекают руки, ноги – обязательно скажите об этом врачу. ОРВИ сейчас не нужно и опасно. Температура и насморк на 37 неделе беременности, простуда, могут стать причиной того что вас с малышом разлучат после родов. Если при легком ОРВИ совместное пребывание допускается, ваше тяжелое состояние точно станет причиной разлуки с ребенком, да и рожать будет очень тяжело, старайтесь сейчас не простыть.
В 37 недель беременности роды это норма, если они у вас начнутся – замечательно, просто пришло ваше время. Важно не пропустить начало родов, отличить их от предвестников. Настоящие схватки нарастают по продолжительности и силе, учащаются по времени.
Девочки осталось совсем немножко))) Всем нам хорошо доходить и легких родов)))
Cрок беременности 37 недель – это уже доношенная беременность. Это означает, что вы дошли до конца пути, и уже почти победили. Начало 37 недели беременности знаменует переход вашего малыша в категорию зрелых, доношенных, и теперь ваши роды назовут срочными, если они произойдут сейчас. Осталось лишь родить, совсем скоро вы возьмете своего малыша на руки. Если это ваша вторая беременность, 37 недель это тот срок, с которого вам вовсе не стоит уезжать куда-то из города, роды могут начаться неожиданно и второй раз они часто протекают довольно быстро, можно и не успеть в роддом.Источник: http://nedeli.org/pregnancy_week_37_articles/ 2012 © nedeli.org
➤ 37 неделя беременности всё что нужно знать будущим родителям
До родов осталось совсем немного времени. Наберитесь терпения! Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша вживую, услышите его плач, прикоснётесь к нему.
А в нашей статье вы можете узнать, какие особенности имеет эта неделя.
37 неделя беременности: что происходит с малышом
Ребёнок на 37 неделе беременности внешне выглядит так же, как и новорождённый кроха. Его кожа приобрела уже розовый цвет, в местах сгиба конечностей, а также в области ягодиц на ней образовались перетяжки, которые в норме есть у каждого малыша после рождения. Если провести УЗИ на этой неделе, можно увидеть пухлые щёчки. Индивидуальность развития каждого ребёнка можно увидеть по наличию волос на голове. Какие-то детки рождаются с шевелюрой, а некоторые и после рождения остаются лысыми. В норме у крохи к этому сроку хрящи ушных раковин становятся более плотными по своей структуре, что свидетельствует о готовности малыша появиться на свет в ближайшее время.
Все системы уже созрели, часть из них уже функционирует. Центральная нервная система осуществляет контроль деятельности каждого органа и обеспечивает регуляцию с помощью своих «помощников». Одним из них является эндокринная система, в которую входят органы, продуцирующие разные гормоны. Благодаря этим веществам в организме поддерживается гомеостаз (постоянство внутренней среды). Помимо эндокринной активно работает и иммунная система, вырабатывая большое разнообразие клеток, благодаря которым будет сформирован иммунный статус маленького человечка. Правда до полугода малыш будет получать антитела с молоком мамы, что будет защищать его от возбудителей различных заболеваний.
Костная ткань, как мышечная и жировая, развивалась на протяжении всей беременности. Кости скелета становились крепче с каждой последующей неделей, а вот косточки черепа и на этой неделе сохраняют свою подвижность. Это важно для дальнейшего прохождения малыша через родовые пути. И пусть его головка яйцеобразной формы после рождения не пугает вас. Вскоре после этого кости займут нормальное положение, и швы между ними затвердеют.
Плод на тридцать седьмой неделе
Плод на 37 неделе беременности продолжает накапливать и использовать необходимые ему вещества, которые он получает от материнского организма через пуповину. Так, железо участвует в формировании эритроцитов, входя в состав гемоглобина. Именно поэтому важно, чтобы в рационе беременной было достаточно продуктов, богатых железом.
Вес плода на 37 неделе беременности может достигать 2900 г, но чем ближе к родам, тем больше разница в массе тела у разных малышей. Поэтому вам не стоит переживать, если вес вашего ребёночка отличается от данного значения. Рост малыша на этой неделе равен 50 см.
37 неделя
Ваш ребенок размером с креншо
37 неделя беременности двойней
Главное отличие от одноплодной беременности заключается в том, что двойняшки имеют меньший рост и вес. На 37 неделе эти показатели, соответственно, равны 47 см и 2660 г. Также вполне вероятно, что беременная станет мамой в ближайшее время, ведь до 40 недель мало кто доходит с двойней.
Роды на 37 неделе беременности
По завершении этой недели роды перестанут считаться преждевременными, ведь малыш уже будет готов появиться на свет. Поэтому постарайтесь быть максимально осторожными на этой неделе. Но даже если вы родите в ближайшие дни, у ребёнка будут все шансы вырасти абсолютно здоровым. Считается, что вполне возможны роды в 37 недель у повторнородящих. Если вы ждёте уже не первого малыша, будьте внимательны к тому, что происходит в вашем организме, и настройтесь на то, что в любой момент вы можете отправиться в родильный дом.
Изменения в организме будущей мамы
Что могло измениться за последнюю неделю? К примеру, у вас мог опуститься живот. Обычно это происходит приблизительно с 36 по 38 неделю, но бывает и такое, что он и вовсе не опускается. Если же ваш животик опустился, вы почувствовали облегчение, имея возможность вдохнуть воздух полной грудью. Одышка тоже может быть забыта, изжога перестанет вас мучить. Но в то же время теперь давление на мочевой пузырь стало ещё больше, а это значит, что в туалет вы будете ходить чаще.
37 неделя беременности: живот
Когда тянет живот на 37 неделе беременности, любая женщина может начать переживать, особенно если ей предстоит рожать в первый раз. А вдруг это предвещает ближайшие роды? Попробуем разобраться с причинами таких ощущений.
Когда беременная ходит довольно-таки долго, будь это поход по магазинам или же просто пешая прогулка, живот может тянуть из-за того, что напрягаются мышцы матки. У некоторых женщин такие ощущения даже могут быть немного болезненными. Если у вас такое произошло, поищите возможность где-нибудь присесть, чтобы матка расслабилась.
Выделения на 37 неделе беременности
Скорее всего, и без всяких рекомендаций беременная следит за характером своих выделений, ведь в этот период женщины внимательно наблюдают за тем, что происходит с их организмом. Поэтому будущая мама знает, какие выделения считаются нормальными: бесцветные или с молочным оттенком, без запаха, однородные по консистенции. В последние недели беременности в них вы можете наблюдать небольшое количество слизи, что говорит о начале отхождения слизистой пробки. Бывает и такое, что она выходит полностью. И вам стоит знать, что это один из предвестников родов. Особенно внимательно к этому нужно отнестись женщинам, которые рожают повторно, ведь у них родовой процесс может начаться в ближайшее время после отхождения слизистой пробки. Кстати, может быть и такое, что пробка отойдёт уже в роддоме, в тот момент, когда вы начнёте рожать.
Определённые выделения должны вас насторожить. Творожистые белые выделения характерны для кандидоза (молочницы), часто они сопровождаются зудом. Пролечить их важно до родов, ведь малыш, проходя через родовые пути, «собирает» вашу микрофлору. И молочницу он не перенесёт так же легко, как вы, ведь его иммунитет всё же слабее.
Когда выделения начинают неприятно пахнуть, меняют свой цвет на сероватый или зелёный, врач заподозрит у вас наличие какого-то воспалительного процесса. Его тоже необходимо вылечить, чтобы он не сказался на здоровье вашего крохи.
Срочно вызывать скорую помощь необходимо, когда вы обнаруживаете кровь в своих выделениях. Это может свидетельствовать об отслойке плаценты, а большой процент отслойки крайне опасен для вашей жизни.
Шевеления на 37 неделе беременности
Все движения вашего малыша вам по-прежнему нужно где-то фиксировать. Сейчас их должно быть не меньше 10 в течение дня. Если их количество снизилось или увеличилось, обязательно сообщите об этом своему врачу. Вам стоит знать, что непосредственно перед родами ребёночек может «затихать».
Боли на 37 неделе беременности
Болезненные ощущения на сроке 37 недель могут быть самыми разными. Спина может болеть из-за смещения центра тяжести и возросшей нагрузки в виде животика. В ногах появляется тяжесть, а если у вас ещё и варикоз есть, то боль в ногах станет для вас привычным явлением. Для того, чтобы облегчить своё состояние, обязательно отдыхайте в течение дня. Вы можете посидеть, откинувшись на подушки и положив ноги на приподнятую поверхность, что отчасти снизит развитие отёчности. Занять горизонтальное положение тоже будет весьма полезно для вас, ведь таким образом мышцы спины будут расслаблены.
Боль в животе может возникать время от времени из-за растяжения связок. Также довольно ощутимыми являются изменения в костном аппарате таза в связи с подготовкой организма к родам. Толчки малыша тоже болезненные, особенно если он своей ножкой попадает в область печени или рёбер. А поскольку он уже опустился к входу в малый таз, давление на шейку матки может быть весьма дискомфортным.
Вы уже устали от большой нагрузки, постоянной усталости и болезненных ощущений. Но через некоторое время вам предстоит родить вашего малыша, и вся боль должна будет остаться позади.
Секс на 37 неделе беременности
Беременность накладывает определённый отпечаток на семейные отношения пары. При этом врачи не запрещают интимную близость, но в таком случае нужно соблюдать несколько правил. Будущей маме должно быть комфортно в выбранной партнёрами позе, нужно избегать любого воздействия на живот. На последних сроках частая интимная близость может способствовать началу родов, ведь при оргазме мышцы матки начинают сокращаться, поэтому с этим нужно быть осторожными.
Однако не каждая беременность протекает без сложностей, и гинекологи в таком случае рекомендуют отказаться от сексуальных отношений, чтобы желание получить удовольствие не принесло никакого вреда жизни малыша.
37 неделя беременности: предвестники родов
- Вы можете время от времени отмечать у себя повышение тонуса матки, которое сопровождается разлитием тянущих ощущением в область поясницы.
- У вас опустился живот.
- Слизистая пробка, которая до этого закрывала шейку матки, отошла.
- Шейка матки уменьшилась в длине, произошло её размягчение.
- Плод снизил свою активность. К данному признаку нужно отнестись внимательно, ведь порой снижение количества движений говорит об ухудшении самочувствия крохи.
- У вас появились истинные схватки. Они длятся уже на протяжении определённого времени, а интервал между ними всё сокращается, в то время как продолжительность схватки увеличивается.
- Если отошли воды, это непосредственный признак начала родовой деятельности. В таком случае вам нужно попасть в роддом как можно скорее.
УЗИ на 37 неделе беременности
Три плановых УЗИ уже были проведены, и на 37 неделе вам оно не требуется. Но в том случае, если у вас возникают симптомы, требующие дополнительного обследования, ультразвуковое исследование гинеколог, скорее всего, назначит.
Необходимые исследования и анализы
Если вам предстоит приём врача на этой неделе, не забудьте предварительно сдать анализ мочи. Если до этого у вас отмечали снижение гемоглобина, то анализ крови тоже мог быть назначен вам. Это два наиболее частых анализа, которые приходится сдавать женщине во время беременности.
Во время приёма гинеколог расспросит вас о самочувствии, обязательно проверит, насколько изменились масса тела, высота стояния дна матки и окружность живота. Также необходимо послушать, как бьётся сердечко плода. Артериальное давление вам тоже измерят, ведь к концу беременности к прибавкам в весе и показателям давления беременной врачи очень внимательно относятся, чтобы не пропустить появление первых признаков гестоза.
Возможные проблемы
Не каждая беременная сталкивается с отёками в начале третьего триместра. А вот отёки на 37 неделе беременности более чем вероятны, поскольку кровеносная, мочевыделительная и другие системы, подстраиваясь под изменения в организме будущей мамы, работают немного по-другому. Чтобы не пропустить у себя развитие гестоза, отнеситесь внимательно к появлению у вас отёчности. Вам необходимо следить за прибавками в весе, и желательно регулярно (ежедневно) измерять АД. Именно отёки, повышение давления, а также наличие белка в результатах анализа мочи являются признаками гестоза. При дальнейшем развитии данного симптомокомплекса вам может потребоваться экстренное родоразрешение.
Будьте внимательны.
Чтобы снизить развитие отёков, вы можете отказаться от солёных блюд, компенсируя вкусовые качества пищи с помощью пряностей. Также нужно немного уменьшить количество жидкости, которую вы пьёте. И не забудьте отдыхать в течение дня с приподнятыми ногами, что улучшит отток крови от них и, соответственно, сократит отёчность.
Рекомендации
Чтобы оставшиеся недели провести в хорошем расположении духа и без лишних проблем, соблюдайте следующие рекомендации:
- Не волнуйтесь из-за предстоящих родов. Через это прошло уже столько женщин, что у врачей накопился огромный опыт в данном деле. К тому же, если у вас низкий болевой порог, существуют разные способы облегчить состояние роженицы, о чём вы заранее можете поговорить со своим врачом.
- Будьте осторожны, совершая прогулки. Избегайте случайных столкновений с прохожими, а в зимнее время ходите аккуратно, чтобы не упасть.
- Откажитесь от поездок на таком сроке. А когда выходите на прогулку, не уходите слишком далеко от дома, чтобы в любой момент иметь возможность быстро дойти обратно.
- Будьте готовы в любой момент отправиться в роддом, поэтому сумка с необходимыми вещами и документами должна стоять на видном месте.
- Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, а для этого находите способы спокойно провести время и расслабиться. Слушайте музыку, пойте, читайте. Попросите ваших близких помочь вам с домашними обязанностями, если у них есть такая возможность.
- Обеспечьте себе полноценный сон, несмотря на то, что бессонница может одолевать вас в последнее время. Откажитесь от позднего приёма пищи, проветрите спальню, прогуляйтесь вечерком. Перед сном попросите мужа сделать вам лёгкий массаж спины, послушайте расслабляющую музыку. Не лишайте себя возможности выспаться, ведь вскоре вам предстоят бессонные ночи.
37 неделя. Что происходит? Рекомендации
Закончилась 36 неделя беременности и ваша работа почти завершена, можно немного расслабиться. Однако, не забывайте о том, что впереди ждет серьезный и трудный этап – роды, к которому вы должны быть полностью готовы. Ваша задача – больше отдыхать, набираться сил, а еще регулярно делать необходимую гимнастику и дыхательные упражнения.
Ваш ребенок на 37 неделе беременности
На тридцать седьмой неделе беременности ваш сыночек или дочка полностью готовы к существованию вне тела матери. Малыш накопил достаточное количество жира, его нежная кожа стала розовой, она частично покрыта сыровидной смазкой.
Кости ребенка довольно прочные, но в них по-прежнему продолжает накапливаться кальций. Ушные хрящи стали тверже, суставы плотнее. Мышцы прочно прикреплены к костям с помощью сухожилий. Кости черепа достаточно податливые, чтобы голова малыша могла пройти через родовой канал не повредив мозг. Нервная система продолжает развиваться, на 37 неделе беременности ускоряется передача импульсов. Головной мозг плода стал больше за счет созревающих нейронов. Все рефлексы налажены, особенно сосательный. В качестве тренировки малыш сосет пальчик.
Ребенок уже научился хорошо дышать не только ротиком, но и носом. При этом в дыхательные пути попадает определенное количество околоплодных вод. После родов ребенок будет дышать только воздухом.
Малыш хорошо реагирует на происходящие вокруг него события. Мама без труда может определить, что ему нравится, а что вызывает недовольство. Ребенку могут нравиться определенные люди, разговоры или события.
Находясь в тесной утробе с 33 недели беременности, ребенок уже не может свободно перемещаться и плавать. Сейчас он может делать небольшую «зарядку», разминать конечности.
Кроветворение малыша полностью автономное, а плацента продолжает стареть. Через нее все меньше поступает питания и гормонов, поэтому эндокринная система малыша начинает в полной мере продуцировать свои гормоны. Постепенно накапливается окситоцин, влияющий на родовую деятельность.
Мама на 37 неделе беременности
Вы уже устали от ожидания родов, беременность вам кажется бесконечной. Ваше тело претерпевает изменения под влиянием гормонов, готовящих вас к родам. Шейка матки почти созрела, живот уже опускается и вам становится легче дышать. На тридцать седьмой неделе беременности у вас может незначительно повыситься температура, что будет свидетельствовать о приближающихся родах. Однако, если температура стала больше 38 градусов, это, скорее всего, говорит об инфекции. В любом случае, нужно обратиться к врачу, который определит необходимость лечения или госпитализации.
Ваша прибавка может составить около 14 кг. На этом сроке вес способен даже немного снижаться. Ваша задача – продолжать вести здоровый образ жизни, выполнять все рекомендации и отдыхать. Больше бывайте на свежем воздухе и не забывайте делать необходимые упражнения. Отсыпайтесь, после родов это станет для вас мечтой. Внимательно относитесь ко всем членам семьи, особенно к старшим детям. Их необходимо готовить к появлению братика или сестрички.
Помните, что ваш малыш на 37 неделе беременности полностью копирует ваше эмоциональное состояние и настроение. Он улыбается вашей улыбке и хмурится, когда вы расстроены.
Вы уже готовы отправиться в роддом прямо сейчас и больше всего мечтаете о том, чтобы беременность поскорее завершилась. Все необходимые знания о родах вы почерпнули из литературы или после посещения специальных курсов для беременных. Ваша задача – проводить регулярные тренировки, чтобы закрепить полученные знания, доносить малыша до срока и не растеряться во время родов. А пока почитайте о 38 неделе беременности
Вы беременны на 37 неделе. (возраст плода 35 недель)
Несмотря на то, что вам осталось три недели до установленного срока, вы теперь считаются « при сроке ». В большинстве случаев ничего не будет сделано, чтобы остановить ваши роды после их начала, даже если это произойдет до вашей 40-й недели. Вы можете заметить немного больше выделений из влагалища и / или цервикальной слизи. Если в этот момент у вас начнутся роды, ваш лечащий врач не может пытаться их остановить.
Менее 5% родов происходит в срок; 50% родов происходят в течение недели до установленного срока, и почти 90% — в течение 2 недель. Вы уже собрали чемодан к родам?
«В срок»Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок для родов от 37 до 42 недель.(Беременность считается « при сроке » между 37 и 42 неделями — — ребенок, родившийся до 37 недель, считается недоношенным [ недоношенным ], а после 42 — доношенным.) Если естественные роды начинаются до 37 недель ; врачи, скорее всего, попытаются отсрочить это. Если естественные роды начинаются через 37 недель ; врачи могут не , а попытаться отсрочить это. Считается, что те женщины, которым плановое повторное кесарево сечение на 37 неделе беременности, более склонны к рождению детей с серьезными проблемами со здоровьем.Поскольку плановое кесарево сечение может быть запланировано для удобства пациента и врача, существует риск того, что оно может быть выполнено раньше, чем это необходимо.Женщин следует надлежащим образом проконсультировать и проинформировать о различных осложнениях со здоровьем, которых можно избежать при задержке родов. |
Симптомы, развитие ребенка и телесные изменения
Сколько у вас месяцев беременности в 37 недель?
На 37 неделе вы находитесь на девятом месяце беременности и всего несколько недель до срока.
Наверх
Насколько велик ваш ребенок на 37 неделе беременности?
На этой неделе ребенок обычно достигает длины стебля мангольда (1). Средний ребенок имеет длину 19,13 дюйма (48,6 см) и вес 6,30 фунта (2,859 кг) (2).
Вернуться к началу
Развитие ребенка в 37 недель
Вот как развиваются органы ребенка на этой неделе:
Детские органы | Развитие |
---|---|
Кожа ( 3 ) | Под кожей откладывается жир |
Руки ( 4 ) | Достаточно сильные, чтобы хватать пальцами |
Сердце ( 5 ) | Удары более 50 миллионов раз |
Мышцы и кости ( 3 ) | Полностью развитые |
Легкие ( 6 ) | Обычно полностью созревшие |
Пищеварительная система ( 7 ) | Содержит меконий, темно-зеленое вещество, которое является первым poo |
Lanugo | Почти нет |
Гениталии | Полностью развиты, но могут выглядеть опухшими ru из-за гормонов в организме матери |
[Читать: 38-я неделя беременности ]
Положение и движения плода: Ребенок обычно находится в утробе головой вниз и свернулся клубочком. ноги согнуты к груди.У ребенка очень мало места для движения, но он может менять положение.
Движения не будут такими строгими, как в последние пару недель. Если вы заметили значительное уменьшение шевелений плода (менее десяти движений за два часа), обратитесь к врачу. К этой неделе у ребенка тоже вырабатывается режим сна.
Вернуться к началу
Какие симптомы вы испытываете на 37 неделе беременности?
Вот некоторые из симптомов беременности, которые могут возникнуть на этой неделе:
- Тошнота: В этот период может наблюдаться расстройство желудка, иногда вызывающее тошноту.Это могло быть признаком приближающихся родов.
- Бессонница: Боли, судороги и беспокойство могут затруднять сон.
- Сокращения Брэкстона-Хикса: Вы будете испытывать нерегулярные и безболезненные сокращения, которые помогут вам подготовиться к родам.
- Изжога: Растущая матка выталкивает желудочную кислоту вверх в пищевод, вызывая изжогу.
- Геморрой: Дополнительное давление, оказываемое увеличенной маткой на вены прямой кишки, вызывает набухание кровеносных сосудов, которое вызывает боль и зуд.
- Кровянистые выделения: Шейка матки очень чувствительна и может раздражаться, что приводит к появлению кровянистых выделений.
- Кровавые выделения: Розовые выделения могут быть заметны из-за разрыва шейных кровеносных сосудов, поскольку они начинают расширяться при подготовке к родам. Слизь, окрашенная кровью, будет выводиться через влагалище.
- Боль в области таза: Вы можете испытывать боль, когда ребенок опускается в таз.
- Боль в спине: Избыточный вес ребенка оказывает давление на поясницу.
- Варикозное расширение вен: Повышенный приток крови к нижней части тела вызывает набухание вен на ногах.
- Судороги в ногах: Обычно вы испытываете их ночью.
- Беременность мозга: Забывчивость в это время является обычным явлением из-за гормональных колебаний.
По мере того, как вы приближаетесь к концу срока, вы также испытаете физические и психологические изменения.
[Читать: 39-я неделя беременности ]
Вернуться к началу
Изменения в организме на 37-й неделе
Вот некоторые физические и эмоциональные изменения, которые беременные женщины могут претерпеть на этой неделе:
Физические изменения:
- Увеличенный и зудящий живот
- Растяжки
- Белые молочные выделения, называемые молозивом Увеличенная грудь с более темными ареолами и сосками
- Пигментация кожи, похожая на черную линию
Эмоциональные изменения:
- Перепады настроения
- Перепады настроения и боязнь схваток и родоразрешения
Поскольку вы приближаетесь к сроку родов, есть вероятность, что у вас могут начаться схватки в любое время.Читайте дальше, чтобы узнать о признаках родов, которые могут возникнуть на этой неделе.
Наверх
Признаки родов через 37 недель
Обратите внимание на следующие признаки родов в течение этой недели (8):
- Осветление, которое относится к падению ребенка глубоко в таз.
- Выделение густой слизистой пробки из влагалища.
- Постоянная утечка воды или прилив жидкости из-за разрыва амниотического мешка.
- Судороги с диареей или без нее.
- Регулярные частые и болезненные схватки.
- Выделения из влагалища кровавого или розового цвета.
Если схватки начались сами по себе к 38 неделе, значит, ваш ребенок готов к рождению и будет здоровым.
При любом заболевании, таком как гестационный диабет, преэклампсия, проблемы с плацентой или инфекции матки, врач может предложить индукцию родов на этой неделе.
Вернуться к началу
[Читать: 40-я неделя беременности ]
Посещение акушера / гинеколога
Пренатальный осмотр на этой неделе включает:
- Прибавка в весе и проверка артериального давления.
- Анализ мочи для проверки уровня белка и глюкозы.
- Узнайте о любых физических неудобствах, которые вы испытываете, и о движениях ребенка.
- Измерение высоты дна дна матки для определения размера ребенка.
- Ультразвук для определения длины тела, веса, частоты сердечных сокращений и уровня околоплодных вод. Это часть биофизического профиля.
- Проверка шейки матки на предмет расширения.
- Тест на стрептококк группы B — это скрининговый тест вагинального мазка, проводимый для выявления инфекции Streptococcus группы B. Если вам поставили диагноз СГБ, то в начале родов будут назначены антибиотики, чтобы снизить риск заражения ребенка (10).
Врач может также обсудить:
- Гипертензия, вызванная беременностью
- Возможный риск анемии, гестационного диабета, тазового предлежания или задержки внутриутробного развития (ЗВУР).
- Индукция родов при беременности двойней.
- Когда обращаться к врачу, если вы считаете, что у вас роды.
Важно, чтобы вы были проинформированы о признаках родов, так как вы можете ожидать их в любое время, начиная с этой недели. Кроме того, продолжайте заботиться о себе дома.
Вернуться к началу
Советы для будущей мамы
- Ешьте здоровую домашнюю пищу.
- Избегайте газированных напитков, острой и цитрусовой пищи, если у вас изжога.
- Не ешьте жареную или сырую пищу.
- Сохраняйте водный баланс, но пейте меньше воды по крайней мере за час до сна. Это уменьшает позывы к мочеиспусканию ночью.
- Избегайте резких движений — медленно вставайте из положения сидя или лежа.
- Прогулка поможет вам почувствовать себя бодрым и крепко выспаться.
- Получите массаж у профессиональной массажистки, чтобы облегчить боль в спине и теле.
- Примите теплую ванну, чтобы облегчить дискомфорт от судорог ног, геморроя и боли в спине.
- Носите свободную и удобную одежду.
- Носите удобные балетки и тапочки.
- Избегайте приема каких-либо лекарств без консультации врача.
- Держите все необходимое для ребенка наготове, так как вы можете родить его в любое время.
- Заполните холодильник едой, которую вы можете есть после рождения ребенка.
- Узнайте о банке пуповинной крови и зарегистрируйтесь, если интересно.
- Узнайте о вариантах родов в вашем медицинском центре.
- Организуйте присмотр за детьми, если у вас уже есть ребенок.
- Читайте книги по беременности.
- Запишитесь в родильные классы, чтобы узнать о родах и методах родовспоможения.
- Проводите больше времени с семьей и друзьями. Не стесняйтесь поделиться своими проблемами или попросить их о помощи.
Это время, когда вашему партнеру необходимо более активно участвовать. Узнайте, как они могут помочь.
[Читать: 41-я неделя беременности ]
Вернуться к началу
Советы для будущего папы
- Поможет вам с повседневными делами.
- Проводите с вами больше времени.
- Сопровождают на дородовых визитах.
- Сопровождают на прогулках и занятиях по беременности.
- Убедитесь, что в больничной сумке есть все необходимое.
- Запланируйте дневную прогулку для разнообразия.
- Найдите хорошего педиатра.
- Будьте готовы отвезти вас в больницу.
Игра ожидания подошла к концу! Вы можете ожидать родов в любое время. Итак, будьте готовы и остерегайтесь любых признаков родов. Постарайтесь сдержать все свои страхи и стресс и расслабьтесь, пока ребенок готовится к выходу.
Наверх
Есть чем поделиться с нами? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Рекомендуемые статьи:
37 недель беременности — Симптомы и чего ожидать
Вы достигли своего девятого и последнего месяца, конца вашей 37 -й недели, когда вас, наконец, считают «полноправным». Вы были беременны большую часть года, и, вероятно, вы устали и готовы к тому, что этот ребенок уже родится! Постарайтесь не заострять на этом внимания и не зацикливаться; Ваш ребенок скоро будет здесь.Возможно, у вас еще есть несколько недель, поэтому постарайтесь занять свой ум. Ваш ребенок будет здесь, когда будет готов. Хотя большинство детей будут здоровыми, если родятся в 37 недель, лучше всего для них родиться после 39 недель. Вот почему ваш врач не будет вызывать роды или делать кесарево сечение до этого, если только медицинская необходимость не требует иного.
Ваш опекун может порекомендовать тест на стрептококк группы B. Стрептококк группы B (сокращение от Streptococcus) — это тип бактерий, которые можно найти в области влагалища или прямой кишки или вокруг них.Это не проблема, если только ваш ребенок не заразится сразу после родов, и в этом случае могут развиться серьезные заболевания. Однако, если анализ положительный, могут быть назначены антибиотики, чтобы решить проблему.
Симптомы и изменения тела на 37 неделе
По мере того, как наступает и уходит 37 -я неделя беременности, вы можете испытывать все большее давление на кости таза, если ребенок использует их в качестве подушки.По мере увеличения веса вы также можете ощущать воздействие силы тяжести. Ожидается истощение, так что не думайте, что вам нужно быть «супер-мамой». В ближайшее время для этого будет еще много времени.
По мере того, как ваша талия расширяется, увеличивается и ваша грудь. Они полны молока, готовы к кормлению и начинают выделять молозиво. Утечки из груди — обычное явление. В это время ваша грудь может быть чувствительной и болезненной на ощупь. Это нормально. Вы можете заметить растяжки вокруг груди и талии, а также в области бедер.Вы можете ожидать, что продолжите испытывать все боли и эмоции, которые возникают при доношенной беременности. Держись, мама!
Развитие вашего ребенка
В наши дни ваш ребенок растет гораздо медленнее, около ½ унции в день. Раньше его или ее кожа была очень рыхлой и морщинистой. В наши дни кожа становится более гладкой из-за скопления жира под кожей. Его или ее легкие хорошо развиты, а дыхательные движения учащаются, когда ребенок привыкает к процессу вдоха / выдоха.Амниотическая жидкость продолжает уменьшаться по мере роста вашего ребенка, и он или она весит примерно от 6½ до 7 фунтов и к настоящему времени составляет около 19 дюймов в длину. Волосы ребенка быстро росли, и в зависимости от генетики у него или нее на этом этапе может быть полная шевелюра.
Неделя беременности 37 советов
Попытайтесь расслабиться. В последние недели беременности очень важно как можно больше отдыхать. Как всегда, когда ложитесь, старайтесь оставаться на левом боку.Легкие упражнения помогут облегчить боль, если у вас есть на это силы. Продолжайте есть небольшими порциями несколько раз в день. Фрукты и овощи в вашем рационе помогут поддерживать здоровый баланс питательных веществ для вас и вашего ребенка.
Убедитесь, что вы готовы к схваткам и родам, упаковав сумку или договорившись о том, чтобы добраться до больницы, если ваш партнер на работе или недоступен, когда у вас отошли воды. Составление плана родов также может помочь вам расслабиться, если неожиданные события заставят роды отклониться от видения, которое вы разыгрывали в своей голове.Обсудите со своим опекуном, что делать, если у вас начнутся схватки или у вас прекратится вода. Знание того, чего ожидать с этого момента, предотвратит беспокойство или панику.
Во-первых, вы можете почувствовать, как ваш ребенок «роняет». после этого давление будет ниже в тазу и мочевом пузыре, а не под диафрагмой и грудной клеткой. Это происходит, когда ваш ребенок опускается в ваш таз для подготовки к путешествию, за несколько недель до родов, если это ваша первая беременность, но, возможно, не раньше, чем вы действительно рожаете, если это не ваш первый раз.Ваши схватки Брэкстона-Хикса могут быть более сильными и частыми. Это нормально. Если вы обеспокоены или не уверены, что делать, позвоните своему врачу.
У вас может выйти слизистая пробка. Как видно из названия, это пробка из густой слизи, которая закупоривает шейку матки. Оно может выходить целиком или в виде увеличенных выделений из влагалища. Иногда в нем можно увидеть немного крови. Опять же, поводов для паники нет. Это может быть признаком того, что скоро начнутся роды. Схватки также могут привести к разрыву вашего мешка с водой.На самом деле, иногда вода разрывается без сокращений. Это может быть небольшая струйка или большой поток. Помните правило: не паникуйте, но обязательно позвоните своему врачу. Далее следует беременность на 38 неделе.
Фото: Адам Муньос, 37 неделя беременности, УЗИ
Беременность, 36 недель — симптомы и чего ожидать
Вы, наконец, дожили до тридцать шестой недели беременности, и теперь вас считают недоношенными на поздних сроках, ровно через девять месяцев после зачатия (полный срок — не раньше 37 недель).Поздравляю! Ваш ребенок родится в любой момент, так как большинство родов происходит между 37–40 неделями. Хотя это захватывающее время, оно также может быть временем беспокойства. Вам следует посещать врача еженедельно, чтобы убедиться, что все идет хорошо. В это время все женщины должны пройти скрининг на стрептококки группы B. Эта бактерия обычно встречается у здоровых женщин, но при передаче ребенку во время родов может вызвать серьезные инфекции легких. Пройдя скрининг примерно на 36 -й неделе, вы сможете выяснить, являетесь ли вы носителем этого типа бактерий и лечитесь ли вы антибиотиками во время родов, чтобы предотвратить эти инфекции у ребенка.
Симптомы и изменения тела на 36 неделе
Большинство женщин чувствуют, что к 36-й неделе беременности они «перестали быть беременными». Вероятно, вы все еще страдаете от усталости, запоров, бессонницы, болей при беременности, беспокойства, геморроя и всего остального. Давление в нижней части живота обозначается как облегчение или взаимодействие . Некоторые женщины считают, что ходить невероятно сложно, в то время как другие приспособились к своему беременному телу. У некоторых женщин на этом этапе возникают инфекции мочевыводящих путей или ИМП.Это вызвано постоянными походами в туалет и геморроем. Существуют кремы, помогающие от геморроя, но ничего нельзя сделать, чтобы уменьшить частоту мочеиспускания. Возможно, вы чувствуете, как ребенок опирается на кости таза. Это нормально, так как он ожидает схваток и родов. У вас также может быть повышенное кровяное давление и уровень сахара в крови.
Развитие ребенка
На тридцать шестой неделе ваш ребенок практически закончил расти, хотя он или она будет продолжать накапливать жир под кожей, в результате чего руки, ноги, колени, щеки и лицо становятся все более пухлыми.Он или она находится в одной неделе от того, чтобы считаться доношенными, ростом 19 дюймов и весом около шести фунтов.
Неделя беременности 36 советов
Если вы еще не сделали этого, упакуйте больничный мешок перед родами. Если у вас есть другие дети, поговорите с ними о том, что происходит, и о приезде их брата или сестры. Сейчас было бы отличное время, чтобы позаботиться о детях. Вам, будущей маме, не нужна няня для себя, но как можно чаще иметь рядом кого-то вроде родственника, родителя, друга или даже вашего партнера, это поможет уменьшить ваше беспокойство.Ежедневные прогулки, даже если они трудны, могут помочь облегчить боль, которую вы все еще испытываете. Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, поскольку вы продолжаете ждать, пока у вас отойдет вода. Далее следует беременность на 37 неделе.
Фото: Рашель Кирквуд, 36 неделя беременности, УЗИ
37 неделя беременности: внутриутробное развитие
Поздравляем, вы достигли срока! Ваш ребенок готов к рождению, и вы встретитесь с ним через несколько недель (NHS 2018).Ваш ребенок весит более 2,9 кг и имеет длину около 48,6 см от головы (макушки) до пятки (Hill 2019a). По длине он похож на стебель радужного мангольда.
Ваш ребенок продолжает работать над лицевыми мускулами, тренируя дуться, хмуриться и гримасничать (López-Teijón et al 2015, Reissland et al 2011). Его рефлексы моргания и испуга стали более отточенными, потому что его слух стал более чувствительным (Ogo et al, 2019).
Ногти на ногах вашего ребенка теперь должны доходить до кончиков пальцев ног (Hill 2019b, Moore et al 2019), но они все еще не такие длинные, как его ногти (Hill 2019b).После рождения ребенка его ногти будут расти быстрее, чем ногти на ногах, и вам, возможно, придется подстригать их еженедельно (Канеширо, 2017). Пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается и будет продолжать развиваться в течение нескольких лет после его рождения (Hill 2019c). Его тонкий кишечник вырастет более чем на метр только за первый год (Hill 2019c)!Ваш ребенок будет по-прежнему иметь регулярный паттерн движений, который будет продолжаться до его рождения (RCOG 2019, Tommy’s 2018). Если вы заметили изменение в его манере движений, немедленно обратитесь к врачу, акушерке или в родильное отделение, чтобы они могли проверить его здоровье и здоровье (RCOG 2019, Tommy’s 2018).
Узнайте, как беременность может повлиять на ваше тело и вашу жизнь на 37 неделе беременности.
Примечание: Каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в матке.
Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.
Список литературы
Hill MA. 2019a. Развитие плода. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]Hill MA. 2019b. Покровная система — развитие ногтей. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]
Hill MA. 2019c. Желудочно-кишечный тракт — послеродовой. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]
Лопес-Тейхон М., Гарсиа-Фаура А., Пратс-Галино А. 2015. Выражение лица плода в ответ на интравагинальное музыкальное излучение. Ультразвук 23 (4): 216-23
Канеширо Н.К. 2017. Уход за ногтями для новорожденных. Национальная медицинская библиотека США, MedlinePlus. www.medlineplus.gov [дата обращения: апрель 2020 г.]
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019. Покровная система. Глава 19 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
NHS. 2018. Вы и ваш малыш на 37 неделе беременности. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2020 г.]
Ogo K, Kanensihi K, Mori N, et al. 2019. Изменение поведения плода в ответ на виброакустическую стимуляцию. J Perinatal Med 47 (5): 558-63
RCOG. 2019. Шевеления вашего малыша во время беременности: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [дата обращения: апрель 2020 г.]
Reissland N, Francis B, Mason J, et al. 2011. Развивается ли мимика до рождения? PLoS One 6 (8): e24081
Tommy’s. 2018. Детские шевеления при беременности. Tommy’s. www.tommys.org [по состоянию на апрель 2020 г.]
Беременность: 37 недель | Грамотно о здоровье на iLive
Как растет малыш на 37 неделе беременности?
На 37 неделе беременности ваш ребенок достиг полного срока.Если родовая деятельность начнется сейчас, то роды пройдут довольно легко и быстро. Некоторым младенцам все же необходимо более длительное пребывание в утробе матери. Поэтому, если вы запланировали роды с помощью кесарева сечения, врач назначит их на срок не ранее 39 недель, если нет другой медицинской причины, сделайте это раньше. Ваш ребенок весит почти 3 кг, а его рост чуть больше 48 см. У многих младенцев при рождении есть волосы на голове, не удивляйтесь, если они будут другого цвета, чем у вас.Это первые волосы, которые впоследствии изменят и цвет, и структуру.
Важно: развитие каждого ребенка строго индивидуально. Наша информация предназначена для того, чтобы дать вам представление о развитии плода.
Изменения у будущей мамы на 37 неделе беременности
Сокращения Брэкстона-Хикса теперь могут повторяться чаще и длиться дольше, чем раньше. Также можно заметить увеличение количества выделений из влагалища, небольшое количество кровянистой слизи может указывать на приближение родов.Если у вас появятся обильное кровотечение или выделения, немедленно сообщите об этом врачу. Также убедитесь, что вам известны результаты анализов на содержание стрептококков группы B. В случае необходимости или непредвиденных обстоятельств вы сможете напомнить в роддоме, что во время родов необходима антибактериальная терапия.
Хороший ночной сон может стать для вас большой проблемой в течение ночи, поэтому если вы можете отдохнуть днем - это может быть вашим последним шансом в следующий раз. Продолжайте следить за движениями вашего ребенка и немедленно сообщите своему врачу, если вы заметите снижение активности.
Во сне могут сниться совершенно странные и яркие сны. Переживания о родах и воспитании детей могут подпитывать бессознательное воображение.
[1], [2], [3], [4]
Симптомы родов
Нет возможности предугадать начало родов, по сути, организм начинает «готовиться» к родам за месяц до них. Вы можете пребывать в блаженном неведении или замечать новые симптомы по мере приближения срока годности.
За неделю до родов вы можете заметить:
- Опущение плода.Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать опущение малыша за несколько недель до родов, это также может привести к чувству тяжести и давления в тазу.
- Вы можете заметить учащение сокращений Брэкстона-Хикса. Более частые и интенсивные схватки Брэкстона-Хикса могут указывать на преждевременные роды, при которых шейка матки начинает раскрываться.
- Изоляция слизистой пробки — это утолщение слизистой, которое блокирует канал шейки матки, ведущий к матке. Пробка может выйти в виде сгустка или в виде повышенного количества выделений в течение нескольких дней.Слизь может содержать кровь.
- Разрыв плодных оболочек. Большинство женщин сначала начинают ощущать схватки, а уже потом замечают разрыв плодных оболочек, но в некоторых случаях бывает и наоборот. После разрыва плодных оболочек сразу начинаются роды. (Если схватки не начинаются сами по себе, их вызовет врач).
Как отличить подготовительные схватки от начала родов?
Иногда очень сложно отличить ложные роды от раннего периода родов, вам помогут следующие советы:
- Подготовительные схватки нерегулярны.Они различаются продолжительностью и интервалом повторов. Несмотря на то, что ранний период родов также может начаться с нерегулярных родов, со временем они начинают повторяться более регулярно и чаще.
- При ложных приступах боли чаще будут сосредоточены внизу живота, при родовой деятельности — внизу живота и пояснице.
- Подготовительные поединки могут проходить самостоятельно, а также при смене позиции или смене деятельности.
Развитие технических средств коммуникации: Развитие технических средств коммуникации. — КиберПедия
Развитие технических средств коммуникации. — КиберПедия
Возникновение человеческой речи приблизительно 40 тыс. лет назад в комму-никативистике нередко называют «первая коммуникативная революция». Язык стал основным средством общения и передачи информации. Этот процесс совершенствовался по мере изобретения различных технических средств связи — письма, печати, газет, телефона, телеграфа, радио, телевидения, но ни одно из них не умаляет ведущей роли языка как основного истинно человеческого средства общения.
За первой коммуникативной революцией последовали еще три, также связанные с совершенствованием средств передачи сообщений: возникновение письменности, изобретение печатного станка, развитие электронных массмедиа. Если говорить на языке комму-никативистики, то вторая революция превратила устную речь в письменные символы передачи информации, третья — трансформировала их в печатные, а четвертая — в электронно-компьютерные.
Письменность. Возникновение письменности, положившее начало переходу от словесной культуры к письменной, датируется приблизительно 3-м тысячелетием до н.э.
Самыми ранними формами письма были предметное письмо, в котором средствами передачи смысла служили различные предметы (например, стрела или меч могли означать объявление войны, а зеленая ветвь — предложение мира; разновидностью предметного письма можно назвать «язык цветов», принятый на Востоке), а также узелковое письмо, получившее распространение у скотоводческих племен для учета поголовья стад, где количество узелков соответствовало количеству животных.
Подлинной революцией в письменности стало изобретение ф о -нетического письма, в котором особым символом обозначался каждый отдельный звук.
Книгопечатание. Третья коммуникативная революция связана с изобретением печатного станка. Книгопечатание обусловило переход от устной (преимущественно) культуры к книжной и значительно увеличило размах коммуникаций. Книга, отпечатанная типографским способом, стала достоянием широкого круга читателей.С точки зрения коммуникативистики книга оказалась надежным средством коммуникации — хранилищем информации и средством ее трансляции, увеличивая возможности коммуникационных контактов как между современниками, так и между поколениями и представителями различных культур.
Электронная коммуникация. Четвертая коммуникативная революция связана с возникновением и развитием электронных средств коммуникации.Возникновение и развитие электронной коммуникации решало ряд проблем, связанных с передачей и получением сообщений, благодаря колоссально возросшим скорости и объема передаваемой на большие расстояния информации.
Начало было положено созданием техники телеграфии. В дальнейшем были изобретены телефон и телевидение. Затем наступила космическая эра, и была освоена спутниковая коммуникация. В последние 30 лет конкуренцию спутникам составила волоконно-оптическая связь. Волоконно-оптический кабель более надежен с точки зрения обеспечения устойчивости и безопасности передачи. Связь по нему осуществляется быстрее, слышимость значительно лучше, а затраты на его производство во много раз меньше, чем на производство медного кабеля.Огромное значение для развития коммуникаций имело быстрое развитие компьютерной техники.Сегодня компьютеры и коммуникационные технологии становятся все более тесно связанными. В результате поступающая информация может обрабатываться в неизмеримо больших объемах и гораздо быстрее, чем раньше. Ключевым моментом такого схождения стало превращение информации в цифровую, т.е. ее выражение в последовательности двоичных чисел (по аналогии с тем, как азбука Морзе использует только точки и тире). Цифровую информацию можно хранить, копировать, изменять, подвергать иным манипуляциям.Цифровые технологии в отличие от аналоговых (используемых, например, в обычных магнитофонах) позволяют делать неограниченное количество копий без потери качества — оригинал и тысячная копия будут идентичными. Цифровая информация может храниться как угодно долго, она не ветшает и легко доступна при наличии соответствующей техники.
Таким образом, спутники, волоконная оптика и современные компьютерные технологии создали фундамент принципиально новой системы коммуникационных связей. Она приобрела поистине глобальные масштабы. Новые системы коммуникаций позволяют передавать со скоростью света любую информацию в любой форме — звуком, текстом, цифрами или изображением — любому человеку, находящемуся в любой точке планеты. Современные технологии связи, хранения и обработки информации в своей совокупности создают такое интегральное качество, которое без преувеличения можно назвать информационным обществом, ближайшим выражением которого стала всемирная коммуникационная сеть Интернет.
Развитие технических средств коммуникации
Описание презентации по отдельным слайдам:
1 слайд Описание слайда:РАЗВИТИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ КОММУНИКАЦИИ
2 слайд Описание слайда:Возникновение человеческой речи приблизительно 40 тыс. лет назад в коммуникативистике нередко называют «первая коммуникативная революция». Язык стал основным средством общения и передачи информации. Этот процесс совершенствовался по мере изобретения различных технических средств связи — письма, печати, газет, телефона, телеграфа, радио, телевидения, но ни одно из них не умаляет ведущей роли языка как основного истинно человеческого средства общения
3 слайд Описание слайда:За первой коммуникативной революцией последовали еще три, также связанные с совершенствованием средств передачи сообщений: возникновение письменности, изобретение печатного станка, развитие электронных массмедиа. Если говорить на языке коммуникативистики, то вторая революция превратила устную речь в письменные символы передачи информации, третья — трансформировала их в печатные, а четвертая — в электронно-компьютерные
4 слайд Описание слайда:Письменность. Возникновение письменности, положившее начало переходу от словесной культуры к письменной, датируется приблизительно 3-м тысячелетием до н.э.
5 слайд Описание слайда:Книгопечатание Третья коммуникативная революция связана с изобретением печатного станка. Книгопечатание обусловило переход от устной (преимущественно) культуры к книжной и значительно увеличило размах коммуникаций. Книга, отпечатанная типографским способом, стала достоянием широкого круга читателей
6 слайд Описание слайда:Промышленное производство книг повлекло за собой значительные социокультурные последствия Во-первых, быстрый рост научной и образовательной сферы общества и увеличение доли грамотного населения Во-вторых, развитие книгопечатания сказалось на развитии библиотечного дела В-третьих, оно привело к возникновению целой отрасли производства — бумажной промышленности С точки зрения коммуникативистики книга оказалась надежным средством коммуникации — хранилищем информации и средством ее трансляции, увеличивая возможности коммуникационных контактов как между современниками, так и между поколениями и представителями различных культур
7 слайд Описание слайда:Четвертая коммуникативная революция связана с возникновением и развитием электронных средств коммуникации Возникновение и развитие электронной коммуникации решало ряд проблем, связанных с передачей и получением сообщений, благодаря колоссально возросшим скорости и объема передаваемой на большие расстояния информации Начало было положено созданием техники телеграфии совершенную версию телеграфа (релейный телеграфный аппарат) предложил С.Ф. Морзе (1791—1872) — американский портретист, переквалифицировавшийся в техника. Его изобретение обеспечивало дистанционную передачу сообщений с использованием специального двоичного кода — «азбуки Морзе». В 1844 г. Морзе со своей группой завершили проведение телеграфной линии между Вашингтоном и Балтимором и через нее азбукой Морзе было отправлено знаменитое послание «Что сотворил Бог?» — первое послание, отправленное по первой общественной телеграфной линии в мире. В 1851 г. для связи начали использовать подводный кабель, проложенный под Ла-Маншем, а в 1866 г. и Трансатлантический кабель, проложенный между Европой и Америкой. По этим кабелям передавали телеграфные сообщения, а после изобретения телефона появилась возможность передавать по проводам и человеческий голос
8 слайд Описание слайда:Изобретателем телефона был А.Г. Белл (1847—1922) — шотландец, эмигрировавший в Америку (г. Бостон). В 1876 г. Белл и его ассистент Т.А. Уотсон получили патент США на телефонный прибор. В 1878 г. Белл продемонстрировал свое изобретение королеве Виктории, которая была так восхищена им, что распорядилась проложить телефонную линию от острова Уайт до Лондона. Несколько месяцев спустя первая в мире общественная телефонная линия начала функционировать в Лондоне. В России первые городские телефонные станции начали действовать в 1882 г. в Петербурге, Москве, Одессе и Риге. К концу XIX в. телефонная связь распространилась по всему миру В 1940 г. появились первые пробные цветные телевизионные программы — это было начало цветного телевидения
9 слайд Описание слайда:Технические средства коммуникации — определяют возможность непосредственного общения человека с человеком и могут служить для передачи информации личного характера
10 слайд Описание слайда:Сегодня компьютеры и коммуникационные технологии становятся все более тесно связанными. В результате поступающая информация может обрабатываться в неизмеримо больших объемах и гораздо быстрее, чем раньше Цифровую информацию можно хранить, копировать, изменять, подвергать иным манипуляциям. О развитии цифровых технологий свидетельствует тот факт, что на цифровой компакт-диск (СВ) первоначально помещалась 70-минутная музыкальная запись, а сегодня на одном СО-КОМ может уместиться текст солидной энциклопедии. Цифровые технологии в отличие от аналоговых (используемых, например, в обычных магнитофонах) позволяют делать неограниченное количество копий без потери качества — оригинал и тысячная копия будут идентичными. Цифровая информация может храниться как угодно долго, она не ветшает и легкодоступна при наличии соответствующей техники
11 слайд Описание слайда:Появление новых технических средств коммуникации умножает наши возможности, но не отменяет предыдущих форм коммуникации. Основными средствами как обыденной, так и профессиональной коммуникации для нас по-прежнему, как и многие века назад, остается устная и письменная речь. Осуществляя какие-либо совместные действия, мы чаще всего переговариваемся или, реже, переписываемся
12 слайд Описание слайда:К новым средствам коммуникации, относятся: — факсимильная связь; — телефон и мобильный телефон; — телеконференции, селекторная связь, конференцсвязь, телемосты; — электронная почта; — Интернет
13 слайд Описание слайда:Наиболее распространенными техническими средствами информирования в коммуникациях являются системы радиовещания и телевидения. Часто наиболее важная информация, необходимая очень широким деловым кругам, поступает именно через эти системы: сведения о принятии новых положений и законов, постановления правительств, курсы валют, курсы ценных бумаг и т.д. На массового потребителя рассчитана трансляция рекламных материалов.
14 слайд Описание слайда:Новые системы коммуникационных связей приобрели поистине глобальные масштабы. Они позволяют передавать со скоростью света любую информацию в любой форме — звуком, текстом, цифрами или изображением — любому человеку, находящемуся в любой точке планеты. Современные технологии связи, хранения и обработки информации в своей совокупности создают такое интегральное качество, которое без преувеличения можно назвать информационным обществом, ближайшим выражением которого стала всемирная коммуникационная сеть Интернет.
15 слайд Описание слайда:Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель информатики
Курс профессиональной переподготовки
Учитель математики и информатики
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое
Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс
Выберите учебник: Все учебники
Выберите тему: Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Номер материала: ДБ-1173067
Похожие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Развитие технических средств коммуникации
Возникновение человеческой речи приблизительно 40 тыс. лет назад в коммуникативистике нередко называют «первая коммуникативная революция». Язык стал основным средством общения и передачи информации. Этот процесс совершенствовался по мере изобретения различных технических средств связи — письма, печати, газет, телефона, телеграфа, радио, телевидения, но ни одно из них не умаляет ведущей роли языка как основного истинно человеческого средства общения.
За первой коммуникативной революцией последовали еще три, также связанные с совершенствованием средств передачи сообщений: возникновение письменности, изобретение печатного станка, развитие электронных массмедиа. Если говорить на языке коммуникативистики, то вторая революция превратила устную речь в письменные символы передачи информации, третья — трансформировала их в печатные, а четвертая — в электронно-компьютерные.
Письменность. Возникновение письменности, положившее начало переходу от словесной культуры к письменной, датируется приблизительно 3-м тысячелетием до н.э.
Самыми ранними формами письма были предметное письмо, в котором средствами передачи смысла служили различные предметы (например, стрела или меч могли означать объявление войны, а зеленая ветвь — предложение мира; разновидностью предметного письма можно назвать «язык цветов», принятый на Востоке), а также узелковое письмо, получившее распространение у скотоводческих племен для учета поголовья стад, где количество узелков соответствовало количеству животных.
Непосредственными предшественниками современного письма стали пиктографическое (рисуночное) и иероглифическое письмо. Они до сих пор используются некоторыми народами. В пиктографии простые изобразительные знаки, иногда способные вызывать зрительные ассоциации, обозначают отдельные предметы, действия, процессы и т.д. В иероглифическом письме каждый отдельный знак обозначает слово или словосочетание. Очевидно, что овладение иероглифическим письмом требует немалых усилий по заучиванию многочисленных иероглифов.
Подлинной революцией в письменности стало изобретение фонетического письма, в котором особым символом обозначался каждый отдельный звук.
Оно связало устную речь и письмо. Когда мы говорим, мы произносим сравнительно немного существенно различающихся звуков. Поэтому количество символов, необходимых для их обозначения, невелико. Такое письмо оказалось эффективным, гибким и высокоадаптивным средством общения, удобным для обучения и запоминания, поскольку не надо учить тысячи иероглифов. Фонетическое письмо упростилось до набора из нескольких десятков букв современного алфавита.
Примечательно, что, борясь с избыточностью знаков в письме, некоторые народы пользовались только согласными звуками. Так, финикийцы (которые, предположительно, были первыми, кто использовал фонетическое письмо еще в конце 2-го тысячелетия до н.э.) записывали только согласные звуки, обозначавшиеся 22 знаками. Гласные отсутствуют и в древних рукописях других народов. Греки к согласным добавили гласные буквы. Ко II в. до н.э. сложился классический латинский алфавит, насчитывающий 23 буквы. Классическая латиница легла в основу письменности романо-германских народов, а также балтийских и некоторых славянских (поляки, чехи, словаки, словенцы, хорваты).
Классический греческий алфавит, включающий 24 буквы, с небольшими изменениями сохранился до настоящего времени. Он был заимствован Византией, а в дальнейшем стал основой славянской письменности благодаря подвижнической просветительской деятельности братьев Кирилла и Мефодия, создавших в IX в. славянскую азбуку и переведших на славянский язык первые богослужебные книги.
Церковно-славянский язык в его древнерусском варианте также характеризовался высокой степенью сжатости: часто встречающиеся слова сокращенно записывались в религиозных текстах всего несколькими буквами, подобно тому, как мы в настоящее время пользуемся аббревиатурами вроде ООН, ЮНЕСКО, РФ, СНГ и др. Чем больше было распространено то или иное слово, тем скорее оно угадывалось и тем меньше о нем требовалось сообщать.
Возникновение письменности, особенно в ее фонетическом варианте, сыграло колоссальную цивилизационно-культурную роль. Письменный язык в отличие от устного фиксировался на материальном носителе — пергаменте, бумаге и т.д. Его коммуникативные возможности исключительны: с помощью письменности люди получили возможность накапливать, хранить и передавать знания не только от человека к человеку, но и от поколения к поколению. Письменность позволяет возвращаться в глубь истории, знакомиться с классическим литературным и философским наследием прошлого, «общаться» с далекими предками. Письмо решило проблему объема и точности передаваемой информации (нетрудно представить, насколько оно превысило возможности человеческой памяти). Благодаря письму стали развиваться наука и образование, быстрее стало меняться само общество.
С возникновением письменности человечеству пришлось решать еще одну важную проблему — проблему поверхностей, пригодных для письма.
Камень, глина, дерево, медь и латунь оказывались тяжелыми и громоздкими; широкие листья, вроде пальмовых, легко повреждались. Кроме того, все перечисленные материалы (как позже береста на Руси) обладали одним существенным недостатком — делали практически невозможным внесение изменений или исправлений в текст.
Современные историко-культурные исследования показывают, что древние римляне были, вероятно, первыми, кто преодолел эту трудность: они покрывали деревянные дощечки воском и затем вырезали в нем свои тексты. Чтобы внести изменения в написанное, разглаживали воск, а на разглаженной поверхности писали исправленный текст. Адресат мог прочесть его и написать ответ на той же восковой табличке, предварительно разгладив воск. Так возникла двусторонняя система посланий, вполне в духе современного факс-аппарата (условным прообразом которого можно считать восковую табличку).
Значительный прорыв совершили египтяне, изобретшие папирусную бумагу для письма. Из папируса, произраставшего на отмелях Нила, египтяне нарезали длинные узкие полосы, которые они переплетали, сушили на солнце и выравнивали куском раковины или камнем. В результате получалась ровная и прочная поверхность для письма. Технология производства бумаги, придуманная древними египтянами, имеет много общего с современным бумажным производством.
Книгопечатание. Третья коммуникативная революция связана с изобретением печатного станка. Книгопечатание обусловило переход от устной (преимущественно) культуры к книжной и значительно увеличило размах коммуникаций. Книга, отпечатанная типографским способом, стала достоянием широкого круга читателей.
Историки культуры отмечают, что китайцы еще в конце IX в. первыми стали использовать наборную печать в виде вырезанных деревянных блоков. Приблизительно в 1440 г. наборная печать была открыта в 1ермании И. Гутенбергом (1399—1468), а печатание первой знаменитой Библии Гутенберга было закончено в 1456 г. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, изобрел ли Гутенберг свой станок самостоятельно или заимствовал у китайцев; более того, некоторые специалисты утверждают, что печать с наборных матриц была открыта в 1олландии раньше, чем в 1ер-мании.
Новый способ распространился очень быстро и ознаменовал начало «эры Гутенберга». Данный термин, широко используемый в современной коммуникативистике, был предложен известным канадским ученым Г.М. Маклюэном (столь же часто используется и другой его термин «Галактика Гутенберга») для обозначения одного из трех выделенных им этапов в развитии цивилизации наряду с возникшим ранее письменным и современным, основанным на электронных аудиовизуальных массмедиа.
Россия вступила в «эру Гутенберга» через сто лет, при Иване Грозном, когда в 1564 г. в Москве И. Федоровым и П. Мстиславцем была напечатана первая книга на русском языке — «Апостол».
Изобретение Гутенберга использовалось практически в неизменном виде вплоть до конца XVIII в. В начале XIX в. на смену печатному станку пришли печатные машины, обладающие значительно большей производительностью. В 1866 г. У. Буллоком была создана ротационная машина, печатающая одновременно на обеих сторонах бумажного полотна и потому исключительно удобная для выпуска газет. Спустя два десятилетия в США появилась строкоотливная машина — линотип, а в 1897 г. — буквоотливная наборная машина — монотип, значительно облегчающая корректуру и верстку. Бурное развитие полиграфической индустрии охватило весь мир. Так, в России в 1913 г. было 2668 полиграфических предприятий, на которых работало около 100 тыс. человек (см.: Соколов А.В. Эволюция социальных коммуникаций. СПб., 1995. С. 130).
Промышленное производство книг повлекло за собой значительные социокультурные последствия. Во-первых, быстрый рост научной и образовательной сферы общества и увеличение доли грамотного населения; книга стала с самого начала «невежества темность прогоняти» (С. Полоцкий), будучи средством не только религиозного, но и светского просвещения.
Во-вторых, развитие книгопечатания сказалось на развитии библиотечного дела. В-третьих, оно привело к возникновению целой отрасли производства — бумажной промышленности.
С точки зрения коммуникативистики книга оказалась надежным средством коммуникации — хранилищем информации и средством ее трансляции, увеличивая возможности коммуникационных контактов как между современниками, так и между поколениями и представителями различных культур.
Развитие полиграфии и бумажной промышленности обусловило появление и быстрый рост журнально-газетной индустрии. Так возник мощный канал массовой коммуникации — пресса, воздействие которой на массовое сознание по праву снискало ей титул «четвертой власти». Пресса начинает успешно конкурировать с книжным производством, а в некоторых странах, например в России в XIX в., становится центром культурного и литературно-публицистического процесса. Таким образом, к началу XX в. в «Галактике Гутенберга» в равной степени представлены как книжное, так и газетно-журнальное производство.
Электронная коммуникация. Четвертая коммуникативная революция связана с возникновением и развитием электронных средств коммуникации. Согласно концепции Маклюэна, она знаменовала конец «эры Гутенберга» и начало перехода от условных печатных знаков к возрождению естественной устности, характерной для дописьменной культуры, но основанной на новейших радиотелевизионных средствах связи.
Естественность новых средств связи Маклюэн видел в «электронной устности» с ее слуховизуальным воздействием на людей, тогда как печатная культура, по его мнению, воспитывала искусственное, линейное, одномерное восприятие мира (основанное на принципе бегущей строки), лишенное зрительной и акустической многомерности и натуральности. Провозглашая конец «эры Гутенберга», Маклюэн расчищал путь идеям «новой грамотности» — электронной, аудиовизуальной, взамен традиционной, основанной на печатном слове.
Возникновение и развитие электронной коммуникации решало ряд проблем, связанных с передачей и получением сообщений, благодаря колоссально возросшим скорости и объема передаваемой на большие расстояния информации.
Начало было положено созданием техники телеграфии.
Еще в 1267 г. Р. Бэкон высказал мысль о том, что для связи на дальние расстояния можно использовать «симпатическую иглу» (природный магнит). В 1746 г. английский естествоиспытатель Уотсон передал электрические сигналы по проводу длиной около двух миль. Таким образом, представление о дальней связи с помощью некой невидимой субстанции возникло уже очень давно, но реализовано оно было лишь в XIX в.
В нашей стране изобретателем электромагнитного телеграфа считается русский ученый П.Л. Шиллинг (1786-1837). В 1832 г. он создал первый пригодный для практики электромагнитный телеграфный аппарат и продемонстрировал первую телеграфную передачу. Однако его аппарат имел ограниченный диапазон действия и не обеспечивал запись принимаемых сигналов. Более совершенную версию телеграфа (релейный телеграфный аппарат) предложил С.Ф. Морзе (1791—1872) — американский портретист, переквалифицировавшийся в техника. Его изобретение обеспечивало дистанционную передачу сообщений с использованием специального двоичного кода — «азбуки Морзе». В 1844 г. Морзе со своей группой завершили проведение телеграфной линии между Вашингтоном и Балтимором и через нее азбукой Морзе было отправлено знаменитое послание «Что сотворил Бог?» т- первое послание, отправленное по первой общественной телеграфной линии в мире. В 1851 г. для связи начали использовать подводный кабель, проложенный под Ла-Маншем, а в 1866 г. и Трансатлантический кабель, проложенный между Европой и Америкой. По этим кабелям передавали телеграфные сообщения, а после изобретения телефона появилась возможность передавать по проводам и человеческий голос.
Изобретателем телефона был А.Г. Белл (1847—1922) — шотландец, эмигрировавший в Америку (г. Бостон). В 1876 г. Белл и его ассистент ТА. Уотсон получили патент США на телефонный прибор. В 1878 г. Белл продемонстрировал свое изобретение королеве Виктории, которая была так восхищена им, что распорядилась проложить телефонную линию от острова Уайт до Лондона. Несколько месяцев спустя первая в мире общественная телефонная линия начала функционировать в Лондоне. В России первые городские телефонные станции начали действовать в 1882 г. в Петербурге, Москве, Одессе и Риге. К концу XIX в. телефонная связь распространилась по всему миру.
В то же время продолжались поиски более быстрых и более дешевых, чем телефонная, способов передачи сообщений на большие расстояния, которые могла обеспечить только беспроводная связь.
В 1894 г. итальянский радиотехник и предприниматель Г. Маркони (1874—1937) начал свои эксперименты, а в течение 1895 г. он добился успеха, посылая простейшие сигналы на расстояние более 3 км. В 1897 г. в Лондоне департамент телеграфа британской почты организовал демонстрацию аппарата Маркони.
В России работы по созданию радиопередающего и принимающего устройства велись физиком и электротехником А.С. Поповым (1859—1906). Весной 1895 г. он продемонстрировал изобретенный им первый в мире радиоприемник. К лету 1897 г. Попову удалось достичь дальности радиосвязи 5 км, а в 1901 г. — около 150 км.
К 1901 г. Маркони удалось значительно увеличить дальность радиосвязи — он послал первое радиосообщение через Атлантический океан, используя для этого подвешенную к воздушному змею принимающую антенну длиной свыше 100 м. Началась эра радиосвязи на большие расстояния. Для первых радиосообщений использовалась азбука Морзе, но уже в 1906 г. появилась возможность передавать и человеческий голос. Человеческая речь и музыка впервые прозвучали по радио в Великобритании в 1907 г.
Еще в начале XX в. Маркони предсказал, что вскоре появится «видимый телефон». Активная работа по его созданию велась в России. Профессор Санкт-Петербургского технологического института Б.Л. Розинг 22 мая 1911 г. произвел первый в мире опыт передачи изображения по проводам на расстояние. Им была создана электронно-лучевая трубка — прообраз современного кинескопа (кстати, ученик Б. Розинга В. Зворыкин стал создателем первой телевизионной камеры). В 1925 г. в Лондоне Дж.Л. Берд осуществил беспроводную передачу изображения человека из одной комнаты в другую. Через три года из студии Берда Британская радиовещательная корпорация (Би-Би-Си) провела сеанс первого в мире публичного телевизионного вещания. В 1936 г. Би-Би-Си начала регулярное телевещание на весь мир. Новое средство коммуникации по своей эффективности значительно превзошло все предыдущие, стал складываться новый тип культуры — экранной, сочетающей звуковые и визуальные способы передачи и восприятия сообщений.
В 1940 г. появились первые пробные цветные телевизионные программы — это было начало цветного телевидения.
Постепенно начали формироваться межнациональные телевизионные связи. Так, в 1959 г. телесети 12 европейских стран объединились в сеть Евровидения. Создание телекоммуникационных спутников позволило телевещанию стать поистине всемирным явлением. Первый искусственный спутник был запущен в 1957 г. в Советском Союзе, а к концу 1980-х гг. на земной орбите вращались уже около 3500 спутников. Причем общее количество спутников, запускаемых СССР, было почти в 3 раза больше, чем запускаемых всеми остальными странами (включая США). Спутники изменили всеобщее восприятие мира. Ныне наша планета окружена кольцом спутников, которые создают невидимую электромагнитную сеть, связывающую мир воедино постоянным обменом видимой и слышимой информацией. Спутник связи получает сигналы от наземного передатчика или от соседних спутников-трансляторов, затем посылает сигналы на соответствующие земные приемники. При этом спутник может связываться с неограниченным количеством наземных принимающих станций, входящих в радиус его действия. В последние годы стоимость радиотелевизионных систем (профессиональных и бытовых), принимающих сигналы со спутников, резко снизилась, а их качество кардинально улучшилось — их коммуникационная загрузка удваивается приблизительно каждые 5 лет. Все это предвещает радикальные культурные последствия: космическая эра, начавшаяся чуть более 40 лет назад, привела к глобальным переменам в коммуникациях.
В последние 20 лет конкуренцию спутникам составила волоконно-оптическая связь. Волоконно-оптический кабель более надежен с точки зрения обеспечения устойчивости и безопасности передачи. Связь по нему осуществляется быстрее, слышимость значительно лучше, а затраты на его производство во много раз меньше, чем на производство медного кабеля. В 1988 г. всего лишь одна нить волоконно-оптического кабеля была способна передавать одновременно более 3 тыс. телефонных разговоров, тогда как объем передач по одному медному кабелю не превышал 48 разговоров. Теперь этот показатель многократно увеличился — по одной нити оптического волокна можно передавать одновременно несколько миллионов телефонных разговоров.
В декабре 1988 г. вступил в действие первый телефонный кабель с использованием волоконной оптики, проложенный через Атлантический океан. Этот кабель позволял вести телефонные разговоры одновременно 40 тыс. абонентам, что в 3 раза превышало объем трех существующих медных кабелей и спутниковой связи. Во второй половине 1990-х гг. была установлена связь с использованием волоконной оптики между всеми континентами.
Огромное значение для развития коммуникаций имело быстрое развитие компьютерной техники. Долгое время вычислительная техника и техника связи развивались параллельно: громоздкие ламповые ЭВМ первых поколений занимались в основном рутинной переработкой огромного количества цифр. Сегодня компьютеры и коммуникационные технологии становятся все более тесно связанными. В результате поступающая информация может обрабатываться в неизмеримо больших объемах и гораздо быстрее, чем раньше. Ключевым моментом такого схождения стало превращение информации в цифровую, т.е. ее выражение в последовательности двоичных чисел (по аналогии с тем, как азбука Морзе использует только точки и тире). Цифровую информацию можно хранить, копировать, изменять, подвергать иным манипуляциям. О развитии цифровых технологий свидетельствует тот факт, что на цифровой компакт-диск (СВ) первоначально помещалась 70-минутная музыкальная запись, а сегодня на одном СО-КОМ может уместиться текст солидной энциклопедии. Цифровые технологии в отличие от аналоговых (используемых, например, в обычных магнитофонах) позволяют делать неограниченное количество копий без потери качества — оригинал и тысячная копия будут идентичными. Цифровая информация может храниться как угодно долго, она не ветшает и легко доступна при наличии соответствующей техники.
Таким образом, спутники, волоконная оптика и современные компьютерные технологии создали фундамент принципиально новой системы коммуникационных связей. Она приобрела поистине глобальные масштабы. Новые системы коммуникаций позволяют передавать со скоростью света любую информацию в любой форме — звуком, текстом, цифрами или изображением — любому человеку, находящемуся в любой точке планеты. Современные технологии связи, хранения и обработки информации в своей совокупности создают такое интегральное качество, которое без преувеличения можно назвать информационным обществом, ближайшим выражением которого стала всемирная коммуникационная сеть Интернет.
Развитие технических средств коммуникации
Возникновение человеческой речи приблизительно 40 тыс. лет назад в комму-никативистике нередко называют «первая коммуникативная революция». Язык стал основным средством общения и передачи информации. Этот процесс совершенствовался по мере изобретения различных технических средств связи — письма, печати, газет, телефона, телеграфа, радио, телевидения, но ни одно из них не умаляет ведущей роли языка как основного истинно человеческого средства общения.
За первой коммуникативной революцией последовали еще три, также связанные с совершенствованием средств передачи сообщений: возникновение письменности, изобретение печатного станка, развитие электронных массмедиа. Если говорить на языке комму-никативистики, то вторая революция превратила устную речь в письменные символы передачи информации, третья — трансформировала их в печатные, а четвертая — в электронно-компьютерные.
Письменность. Возникновение письменности, положившее начало переходу от словесной культуры к письменной, датируется приблизительно 3-м тысячелетием до н.э.
Самыми ранними формами письма были предметное письмо, в котором средствами передачи смысла служили различные предметы (например, стрела или меч могли означать объявление войны, а зеленая ветвь — предложение мира; разновидностью предметного письма можно назвать «язык цветов», принятый на Востоке), а также узелковое письмо, получившее распространение у скотоводческих племен для учета поголовья стад, где количество узелков соответствовало количеству животных.
Непосредственными предшественниками современного письма стали пиктографическое (рисуночное) и иероглифическое письмо. Они до сих пор используются некоторыми народами. В пиктографии простые изобразительные знаки, иногда способные вызывать зрительные ассоциации, обозначают отдельные предметы, действия, процессы и т.д. В иероглифическом письме каждый отдельный знак обозначает слово или словосочетание. Очевидно, что овладение иероглифическим письмом требует немалых усилий по заучиванию многочисленных иероглифов.
Подлинной революцией в письменности стало изобретение ф о -нетического письма, в котором особым символом обозначался каждый отдельный звук.
[Далее —>]
Этапы развития средств коммуникации
⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 22Следующая ⇒В истории развития средств коммуникации можно выделить пять основных периодов.
1. Довербальный период. Это период развития пещерного человека, не владеющего еще членораздельной
речью (слово «вербальный» означает словесный). Продолжался он сотни тысяч лет. Комму-
никация между первобытными людьми осуществлялась с помощью простых звуков, мимики, жестов,
наскальных рисунков.
2. Период устного общения. Членораздельная речь как средство общения появилась примерно пятьдесят
тысяч лет назад. Стал развиваться язык -стихийно возникшая в человеческом обществе система дискретных,
членораздельных звуковых знаков. Постепенно язык становится основным средством коммуникации и
передачи знаний.
3. Период появления и развития письменности как средства общения. Он начался около пяти тысяч лет
назад. Письменность по-разному развивалась на Западе и на Востоке. Появление возможности фиксации
знаний с помощью письменных знаков -сначала на камне и глине, а затем на папирусе и бумаге — это
качественный скачок в развитии общения и цивилизации в целом.
4. Четвертый период связан с эпохой книгопечатания. Она началась около пятисот лет назад с появлением
в Германии первого печатного станка с подвижными литерами, изобретение которого связывают с именем
Иоганна Гутенберга (1399-1468), впервые напечатавшего в городе Майнц 42-строчную Библию. Значение
этого изобретения трудно переоценить. Считается, что это самое большое достижение человечества за
последнее тысячелетие.
5. Пятый, современный, период охватывает последние сто лет. Он знаменуется появлением таких средств
общения (коммуникации), как радио, кино, телевидение, компьютерные сети, системы мультимедиа. Нетрудно
усмотреть в них одно общее свой-
ство: все они позволяют использовать для общения невербальные знаковые системы — человек как бы
возвращается к тем средствам общения, с которых началось его развитие. Это не случайно: потребность в
общении на невербальном уровне определена самой природой человека, особенностью его сознания.
Схема на рис. 2 представляет пять этих периодов. Для большей наглядности весь эволюционный путь
развития средств коммуникации (и одновременно — развития цивилизации в целом) показан в виде зигзага,
отражающего основные поворотные моменты истории: появление устной речи, появление письменности,
изобретение книгопечатания и т.д.
Агеев Владимир. Семиотика. М.: Издательство «Весь Мир», 2002. — 256 с. — (Весь Мир Знаний). 8
Янко Слава (Библиотека Fort/Da) || http://yanko.lib.ru 9
Рис 2. Этапы развития средств коммуникации
Очевидна та стремительность, с какой происходит развитие средств коммуникации, средств общения.
Несколько десятков или даже сотен тысяч лет -достаточно малый промежуток по сравнению со временем
существования жизни на Земле (по разным оценкам около двух миллиардов лет). За время, прошедшее от
момента, когда первобытный человек впервые взял в руки каменный топор, и до запуска первого спутника,
животный и растительный мир изменился очень незначительно. Например, эволюционные изменения, которые
за это время произошли с лошадью, заключаются в основном в том, что пальцы у нее на ногах срослись
вместе, образовав копыта, — в результате лошадь стала быстрее бегать. Но разве сравнимо это с теми изменени-
ями, какие произошли с человеком за тот же промежуток времени?
Заметим, что современный человек внешне мало отличается от первобытного. Если бы с помощью
«машины времени» удалось перенести в наше время какого-нибудь кроманьонца (первобытного человека,
проживавшего в эпоху палеолита на территории Европы), одеть в современную одежду и вывести на улицу, то
вряд ли кто обратил бы на него особое внимание.
В отношении же таких качеств, как сила, ловкость, быстрота реакции, первобытный человек явно
превосходил современного. Так что результаты, достигнутые человеком в процессе эволюции, связаны не
столько с анатомическими изменениями и совершенствованием его органов чувств, сколько с развитием
сознания и мышления. Рассмотрим подробнее,
за счет чего человек за сравнительно короткий срок сумел добиться столь впечатляющих успехов.
Как известно, основной движущей силой эволюции у животных является естественный отбор: выживает
тот, кто сильнее, кто лучше может приспособиться к изменениям окружающей среды. Положительные
качества, благодаря которым отдельным особям удается выжить, передаются затем по наследству их
потомству. Таким образом, от поколения к поколению накапливаются изменения, отражающие всю историю
развития данного вида животных. И, как мы видели на примере лошади, должно пройти немало времени,
чтобы эти изменения стали заметными.
Развитие человека происходит по другим законам. Темпы развития человека несоизмеримы с темпами
эволюции у животных прежде всего потому, что в борьбе за выживание он, в отличие от животного, не просто
приспосабливался к окружающей среде. Люди объединялись в совместном труде, создавали орудия труда и с
их помощью преобразовывали среду обитания в соответствии со своими постоянно развивающимися
потребностями.
По мере развития сознания и мышления человек имел возможность в своей деятельности опираться не
только на личный опыт, но и, благодаря общению с себе подобными, — на исторический опыт всего общества.
Образно говоря, преимущество человека перед животным состоит в том, что он имеет возможность в процессе
общения и обмена информацией учиться на ошибках и достижениях других людей.
Агеев Владимир. Семиотика. М.: Издательство «Весь Мир», 2002. — 256 с. — (Весь Мир Знаний). 9
Янко Слава (Библиотека Fort/Da) || http://yanko.lib.ru 10
Именно общение является той движущей силой, которая позволяла переходить человеку на все более
высокие ступени своего развития.
У первобытного человека были примитивные орудия труда и простейшие способы общения. Но уже в этих
условиях в полной мере проявлялась неразрывность трудовой деятельности и общения: результаты
коллективного труда напрямую связаны с тем, насколько согласованно действуют люди, насколько хорошо
они понимают друг друга. Только благодаря общению люди могли обмениваться опытом, накапливать его.
Появление новых орудий труда и предметов быта приводило к необходимости изобретать новые знаки для
их обозначения в процессе общения. Это, в свою очередь, давало новые возможности для развития
общественного и индивидуального сознания и, следовательно, стимулировало рост мыслительных и
творческих способностей человека. Таким образом, просматривается тесная связь между развитием
человеческого сообщества и развитием трудовой, творческой, познавательной деятельности человека.
Эволюция человека — это триединый процесс, связанный с развитием, во-первых, орудий труда и предметов
быта, во-вторых, знаковых систем и основанных на них языков общения, в-третьих, общественного и
индивидуального сознания самого человека.
Сознание — это высший уровень психической активности человека как существа социального. Оно
проявляется в целенаправленном характере его практической, познавательной, творческой и ин-
формационной деятельности. Важнейшей функцией сознания является осмысление окружающей
действительности.
Благодаря сознанию человек может в процессе общения соотносить свои действия с действиями и
жизненными позициями других людей, получает возможность познать самого себя. Познание самого себя есть
развитие самосознания.
Познавая предметы и явления, их взаимосвязи и взаимоотношения, человек выделяет существенные с
точки зрения общественной практики признаки, закрепляет их в своей памяти и передает другим людям. Тем
самым формируется личный и общественный опыт, общественное знание. Наше познание мира не есть
пассивное его отражение. Оно по природе своей активно и связано с общественной деятельностью человека.
Итак, подводя итог анализу периодов эволюции общения человека, можно сделать следующие выводы:
1. Человек — существо социальное, поэтому одним из основных условий его развития как личности
является общение с другими людьми в процессе трудовой, информационной и коммуникативной
деятельности.
2. Появление новых средств общения связано с тем, что на каком-то этапе общественного развития старые
способы перестают удовлетворять потребности общественного сознания.
Мысль о том, что не только язык общения, но и другие системы знаков используются человеком как
орудия взаимодействия с окружающей средой, вы-
сказана современным психологом Д. Брунером: «Язык — инструмент самого общего плана, ибо он дает
направление и инструкции для наших мускульных усилий, наших органов чувств и мыслительных
способностей… Для экономии мускульных усилий мы придумали специфические инструменты. Есть схемы,
экономящие нам время и усилия при восприятии, они реализуются в придуманных нами рисунках, диаграммах
и моделях. И наконец, что, вероятно, самое главное: существуют сокращающее время эвристики, дабы помочь
нам в планировании действий…» [65].
Каждая из информационных революций, пережитых человечеством — изобретение письменности,
книгопечатания, затем кино, радио, телевидения и, наконец, компьютерных систем коммуникации, —
приводила к существенному изменению среды обитания человека. При этом менялась и информационная
нагрузка на его разные сенсорные системы. Для того чтобы лучше разобраться в этом вопросе (важном для
понимания сути семиотических явлений в обществе), рассмотрим более подробно, каким образом человек
воспринимает и обрабатывает информацию.
Развитие технических средств коммуникации (часть 3)
[Камень, глина, дерево, медь и латунь оказывались тяжелыми и громоздкими; широкие листья, вроде пальмовых, легко повреждались. Кроме того, все перечисленные материалы (как позже береста на Руси) обладали одним существенным недостатком — делали практически невозможным внесение изменений или исправлений в текст.
Современные историко-культурные исследования показывают, что древние римляне были, вероятно, первыми, кто преодолел эту трудность: они покрывали деревянные дощечки воском и затем вырезали в нем свои тексты. Чтобы внести изменения в написанное, разглаживали воск, а на разглаженной поверхности писали исправленный текст. Адресат мог прочесть его и написать ответ на той же восковой табличке, предварительно разгладив воск. Так возникла двусторонняя система посланий, вполне в духе современного факс-аппарата (условным прообразом которого можно считать восковую табличку).
Значительный прорыв совершили египтяне, изобретшие папирусную бумагу для письма. Из папируса, произраставшего на отмелях Нила, египтяне нарезали длинные узкие полосы, которые они переплетали, сушили на солнце и выравнивали куском раковины или камнем. В результате получалась ровная и прочная поверхность для письма. Технология производства бумаги, придуманная древними египтянами, имеет много общего с современным бумажным производством.
Книгопечатание. Третья коммуникативная революция связана с изобретением печатного станка. Книгопечатание обусловило переход от устной (преимущественно) культуры к книжной и значительно увеличило размах коммуникаций. Книга, отпечатанная типографским способом, стала достоянием широкого круга читателей.
Историки культуры отмечают, что китайцы еще в конце IX в. первыми стали использовать наборную печать в виде вырезанных деревянных блоков. Приблизительно в 1440 г. наборная печать была открыта в 1ермании И. Гутенбергом (1399—1468), а печатание первой знаменитой Библии Гутенберга было закончено в 1456 г. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, изобрел ли Гутенберг свой станок самостоятельно или заимствовал у китайцев;
[Далее —>]
Развитие технических средств коммуникации (часть 2)
[Оно связало устную речь и письмо. Когда мы говорим, мы произносим сравнительно немного существенно различающихся звуков. Поэтому количество символов, необходимых для их обозначения, невелико. Такое письмо оказалось эффективным, гибким и высокоадаптивным средством общения, удобным для обучения и запоминания, поскольку не надо учить тысячи иероглифов. Фонетическое письмо упростилось до набора из нескольких десятков букв современного алфавита.
Примечательно, что, борясь с избыточностью знаков в письме, некоторые народы пользовались только согласными звуками. Так, финикийцы (которые, предположительно, были первыми, кто использовал фонетическое письмо еще в конце 2-го тысячелетия до н.э.) записывали только согласные звуки, обозначавшиеся 22 знаками. Гласные отсутствуют и в древних рукописях других народов. Греки к согласным добавили гласные буквы. Ко II в. до н.э. сложился классический латинский алфавит, насчитывающий 23 буквы. Классическая латиница легла в основу письменности романо-гер-манских народов, а также балтийских и некоторых славянских (поляки, чехи, словаки, словенцы, хорваты).
Классический греческий алфавит, включающий 24 буквы, с небольшими изменениями сохранился до настоящего времени. Он был заимствован Византией, а в дальнейшем стал основой славянской письменности благодаря подвижнической просветительской деятельности братьев Кирилла и Мефодия, создавших в IX в. славянскую азбуку и переведших на славянский язык первые богослужебные книги.
- Церковно-славянский язык в его древнерусском варианте также
характеризовался высокой степенью сжатости: часто встречающиеся
слова сокращенно записывались в религиозных текстах всего
несколькими буквами, подобно тому, как мы в настоящее время
пользуемся аббревиатурами вроде ООН, ЮНЕСКО, РФ, СНГ и др. Чем
больше было распространено то или иное слово, тем скорее оно
угадывалось и тем меньше о нем требовалось сообщать.
- Возникновение письменности, особенно в ее фонетическом варианте, сыграло колоссальную цивилизационно-культурную роль. Письменный язык в отличие от устного фиксировался на материальном носителе — пергаменте, бумаге и т.д. Его коммуникативные возможности исключительны: с помощью письменности люди получили возможность накапливать, хранить и передавать знания не только от человека к человеку, но и от поколения к поколению. Письменность позволяет возвращаться в глубь истории, знакомиться с классическим литературным и философским наследием прошлого, «общаться» с далекими предками. Письмо решило проблему объема и точности передаваемой информации (нетрудно представить, насколько оно превысило возможности человеческой памяти). Благодаря письму стали развиваться наука и образование, быстрее стало меняться само общество.
С возникновением письменности человечеству пришлось решать еще одну важную проблему — проблему поверхностей, пригодных для письма.
[Далее —>]
Развитие телекоммуникаций
⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 9Следующая ⇒Хочу рассказать вам о телекоммуникациях и их развитии.
Нельзя отрицать роль телекоммуникаций в нашей жизни. Интернет, телефоны, телеграф, сотовые телефоны, радио, телевидение — все это средства связи и телекоммуникаций. Сегодня мы живем в информационную эпоху, когда информация является ключом и двигателем прогресса.Нашему обществу необходимы совершенные средства обмена информацией, поэтому все виды телекоммуникаций постоянно развиваются.
В настоящее время средствами беспроводной связи пользуются сотни миллионов людей. Сотовый телефон больше не символ престижа, а инструмент, позволяющий более эффективно использовать рабочее время. Учитывая, что основная услуга оператора мобильной связи — обеспечение высокого качества связи, большое внимание на телекоммуникационном рынке уделяется спектру услуг, которые может получить абонент сотовой сети.
Сегодня мы можем легко подключиться к Интернету с помощью мобильного телефона или сделать снимок или снять короткий фильм с помощью нашего мобильного видеотелефона.
В конце девятнадцатого века средства связи были дополнены новым изобретением — телефоном. В США его использование медленно расширялось, и к 1900 году Американская телефонно-телеграфная компания контролировала 855 000 телефонов.
После 1900 года установка телефонной связи расширилась гораздо быстрее во всех более богатых странах.Количество используемых телефонов в мире росло почти на 100 процентов за десятилетие. Но услуги междугородной телефонной связи постепенно развивались и начали конкурировать с телеграфным бизнесом. Больший вклад в развитие связи на большие расстояния внесло развитие беспроводной технологии.
Перед началом Первой мировой войны беспроводной телеграф был создан как средство регулярной связи с кораблями в море и стал ценным дополнением к существующим телеграфным линиям.В последующие несколько лет телефонные сети всех главных стран были связаны друг с другом по радио. Гораздо более непосредственным было влияние радио через радиовещание и телевидение, которое следовало за ним с интервалом примерно в двадцать пять лет.
Телефоны являются такой же частью инфраструктуры нашего общества, как дороги или электричество, и конкуренция удешевляет их. Убытки от более низких цен будут компенсированы более высоким использованием. Что наиболее важно, благодаря устранению необходимости в установке дорогостоящих кабелей и микроволновых передатчиков новые телефоны могут стать благом для отдаленных и бедных регионов Земли.Даже сегодня половина населения мира живет более чем в двух часах езды от телефона.
Спутниковые телефоны не смогут предоставить сразу все свои преимущества.
Множество других новых коммуникационных услуг — онлайн-библиотеки фильмов, персональные компьютеры, которые могут отправлять видеоклипы и звуковые фрагменты так же легко, как их можно использовать для написания писем, наземные мобильные телефонные системы, достаточно дешевые, чтобы заменить старые аппараты, — являются уже технически возможно.
Вопросы:
1. Какие средства связи вы знаете?
2. Почему мы стараемся развивать все виды телекоммуникаций?
3. Можно ли сегодня подключиться к Интернету с помощью мобильного телефона?
4. Что было изобретено в конце девятнадцатого века?
5. Какие технологии внесли большой вклад в дальнейшую связь?
6.Существовал ли беспроводной телеграф как средство регулярной связи до начала Первой мировой войны?
7. Какие новые телекоммуникационные услуги вы знаете?
Словарь:
телекоммуникации — телекомунікація, далекий зв’язок; телефон, телеграф, радіо
на разработку — розвивати, вдосконалювати
отказать — заперечувати, отрицается.
сотовый телефон — мобильный телефон
обмен — обмін
постоянный — постійний
Инструмент— Инструмент
эффективно — ефективно
рассмотреть — вважати, гадати
Оператор— оператор
предоставить — забезпечувати, постачати
сеть — мережа, система
Абонент— передплатник, клієнт
получать — отримувати, приймати, сприймати
Объект— оборудование, апаратура, пристосування
для увеличения — выбрать, додавать
изобретение — винахід
для расширения — розширювати, оставить
установка — установка, розміщення
продлить — распостраняются, розширювати
расти (прошлое выросло, pp выросло) — рости, убилшувати
постепенно — поступово, потроху
соревноваться — конкурувати, змагатися
взнос — сприяння, взнос
wireless — бездротовий, дистанційний
очаг — (зд) раптовий початок
установить — засновувати, створювати
ценный — цінний, корисний
приложение — додаток, додавання
немедленный — раптовий, невідкладний, негайний
влияние — вплив, вплив
в эфир (прошлое вещание, pp-эфир) — передавати в ефірі, віщати
интервал — проміжок, інтервал
инфраструктура — инфраструктура
электричество — електрика
микроволновая печь — мікрохвильовий
передатчик — передавачі
благо — благо, дар; перімущество, стоимость
пульт — віддалений, далекий
льготы — послуги, вигоди, привілеї
наземный — земний, наземний
Учитель ________________I.С.Коковихина
1. ПРОЧИТАЙТЕ ТА ПЕРЕКЛАДІТЬ ТЕКСТ.
2. ПІДГОТУЙТЕСЬ ДО ДЕТАЛЬНОГО ПЕРЕКАЗУ ТЕКСТУ
Почтовая служба
Исторические упоминания почтовых систем Египта датируются примерно 2000 г. до н. Э. В то время почту возили с места на место на лошадях или запряженных лошадьми телегах. Это была преимущественно правительственная почта.На другом конце света, в Китае, почтовая служба была запущена в начале 12 века до нашей эры. Он использовался в основном для передачи официальных документов.
Римская империя построила самую передовую систему доставки почты, известную до того времени, за исключением службы в Китае. В Римской империи надежная связь из Рима с губернаторами и военными чиновниками в далеких провинциях была необходимостью. Скорость, с которой правительственные депеши и другая почта могли разноситься по империи, была поразительной для того времени.В Европе XIX века дилижансы стали возить письма и посылки, но большая часть почты по-прежнему перевозилась так же, как в Римской империи.
С тех пор многое изменилось. Сегодня мы можем отправлять наши письма также авиапочтой, самой быстрой почтовой службой.
В настоящее время отделения почты есть в каждом городе. Если вы хотите отправить обычное письмо или открытку, вам нужно купить конверт с нужным штампом, написать на нем адрес, вложить письмо и отправить его.Для заказного письма, авиапочты или обычного письма в другую страну необходимо купить и наклеить на конверт другие марки.
Если вы хотите отправить телеграмму, вы можете отнести ее на ближайшую почту или продиктовать по телефону. Но если у вас есть Интернет, нет необходимости идти в местное почтовое отделение, вы можете просто подключиться к Интернету и, используя свою почтовую программу, отправить письмо или письма туда, где вам нужно. Единственное условие — есть ли у получателя компьютер и Интернет.Электронная почта дешевле и мгновенно.
Если вы хотите использовать традиционный метод и хотите, чтобы ваше письмо доставлялось быстрее, вы можете отправить его авиапочтой или экспресс-почтой.
Если вы хотите отправить посылку, вам нужно пойти на почту, передать посылку помощнику, который взвесит ее на весах и выдаст вам необходимые марки. Сумма, которую вы должны заплатить, зависит от веса посылки.
Вопросы:
1.Когда в Египте появились почтовые системы?
2. Когда в Китае появилась почтовая служба?
3. Какую систему доставки почты построила Римская империя? .
4. В чем заключалась главная особенность почтовой службы Римской империи?
5. Как была организована доставка почты в Европе в XIX веке?
6. Какая сегодня самая быстрая служба рассылки?
7. Что нам нужно сделать, если мы хотим отправить обычное письмо или открытку?
8.Что нужно покупать для заказного письма?
9. Какие виды почтовых услуг предлагает Интернет?
10. Что вам понадобится, если вы хотите отправить посылку?
Словарь:
справка — посилання
по настоящее время — датуватися
носить с собой — везти; носити
гужевые. вагон — гужовий фургон
передать — переправляти
продвинутый — передовий
доставка — доставка
надежный — надійний
губернатор — губернатор, намісник
военных — військові посадові особи
дальние провинции — віддалені провінції
к отправке — посилати, отправляти
удивительный — дивовижний, вражаючий
дилижанс — поштовий диліжанс
открытка — листівка
Конверт— конверт
Марка— марка
заказное письмо — рекомендованный лист
.наклеить — приклеювати
состояние — умова
получатель — одержувач
Сообщение— повідомлення
Требуется— потрібний, необхідний
Авиапочта — авіапошта
растворимый — миттєвий, негайний
приехать — прибувати
посылка — посилка
весы — ваги
взвесить — зважувати
на зависимость — залежати
Учитель ________________I.С.Коковихина
1. ПРОЧИТАЙТЕ ТА ПЕРЕКЛАДІТЬ ТЕКСТ.
2. ПІДГОТУЙТЕСЬ ДО ДЕТАЛЬНОГО ПЕРЕКАЗУ ТЕКСТУ
Исследование космоса (1)
Вступая в двадцать первый век, у нас есть невообразимый набор технологий и поколение молодых людей, обученных этим технологиям.
Три десятилетия назад люди установили на Луне шесть флагов. Наши автоматические космические станции достигли почти всех планет Солнечной системы.
Сегодня мы больше не стремимся к новым космическим достижениям; вместо этого мы отмечаем прошлые годовщины. Наша работа не закончена.
Я прочитал большое количество книг и журналов, помимо научных. Люди готовились к высадке на Марс, но из-за некоторых препятствий мы этого еще не осознали.
Если мы сравним технологии 1960-х и 1970-х годов, когда были сделаны крупные достижения в освоении космоса, и технологии, которые мы имеем сегодня, мы можем быть удивлены.
Как мы все знаем, в лунном модуле «Аполлон» был компьютер. Компьютер Lunar Module имел 4096 байт стираемой памяти. Современные процессоры достигают более 3000 МГц, что в сотни раз больше, чем было в то время, а современные персональные компьютеры часто имеют более 500 миллионов байтов стираемой памяти, не говоря уже о современной фиксированной памяти.30 лет прогресса дали нам возможность делать еще больше в ракетной технике, вычислительной технике и во всем остальном. Наши будущие достижения не должны затмеваться нашими прошлыми достижениями.
Нам нужно исследовать космос, используя комбинацию автоматических зондов и пилотируемых миссий.
Людям необходимо исследовать космос, потому что, не делая этого, мы отрицаем свою творческую и любознательную природу.
Вопросы:
1.Когда люди развешивали флаги на Луне?
2. Все ли планеты Солнечной системы посещали наши автоматические космические станции?
3. Почему нам нужно исследовать космос?
Словарь:
невообразимое — неймовірний
массив — безліч, сукупність
на место — розмістити, встановити
добраться — досягти, дістатися
Солнечная система — Сонячна система
Достижение— досугнення, успіх
праздновать — святкувати, веселитися, радіти
-летие — річниця, ювілей
препятствие — перешкода, перепона, перешкода
реализовать — здійснювати, виконувати
разведка — вивчення, исследование
стираемое — стирані, оперативна (про пам’ять)
продвижение — розвиток, досягнення, прогрес, успіх
умение — здатність
ракетная техника — ракетна техніка
карлику — зупиняти ріст; перешкоджати розвитку
пилотируемый полет — пілотований політ / місія
любопытный — цікавий, допитливий, допитливий
Учитель ________________I.С.Коковихина
1. ПРОЧИТАЙТЕ ТА ПЕРЕКЛАДІТЬ ТЕКСТ.
2. ПІДГОТУЙТЕСЬ ДО ДЕТАЛЬНОГО ПЕРЕКАЗУ ТЕКСТУ
Исследование космоса (2)
Человечество всегда мечтало преодолеть гравитацию и достичь других планет. Но только в 60-е годы этой мечте суждено было стать реальностью.
12 апреля 1961 года космический корабль «Восток» с человеком на борту был запущен в космос и, выйдя на орбиту, успешно вернулся на Землю.
Первым человеком, преодолевшим гравитацию и вышедшим на орбиту Земли, был Юрий Гагарин. Этот день вошел в историю человечества как выдающееся достижение, открывшее космическую эру.
В ходе освоения космоса были достигнуты многие достижения мировой науки и техники. В этот период было запущено множество спутников Земли, многочисленные космические лаборатории. Среди достижений можно назвать посадку автоматических станций на Луну, полеты космических лабораторий к Венере и Марсу.
Это годы пилотируемых космических полетов: Валентина Терешкова стала первой женщиной-космонавтом, совершившей космический полет, А.А. Леонов совершил первый «космический выход» в 1965 году, первая советская экспериментальная станция с четырьмя космонавтами на орбите вышла на орбиту. , первая американская экспедиция высадилась на Луне.
Советский «Луноход», автоматические орбитальные станции «Союз» и другие космические лаборатории открыли новый период освоения космоса. С первых экспериментов ученые перешли к планомерному освоению космоса.
В последнее время раздаются призывы сократить расходы на программы космических исследований. Я считаю, что допустить это было бы серьезной ошибкой.
Существует прямая связь между развитием программ космических исследований и различными земными технологиями. Чем выше первые, тем более развиты вторые.
Вопросы:
1. О чем всегда мечтали человечество?
2.Когда эта мечта стала реальностью?
3. Когда был запущен космический корабль «Восток»?
4. Был ли Юрий Гагарин первым человеком, преодолевшим гравитацию и вращавшимся вокруг Земли?
5. Какой день 12 апреля вошел в историю?
6. Что произошло в ходе освоения космоса?
7. Что видел этот период?
8. Перечислить этапы программ пилотируемых космических полетов.
9.Что открыло новый период освоения космоса?
10. Какие звонки были в последнее время?
11. Разве серьезной ошибкой было бы позволить сократить расходы на освоение космоса?
12. Какая связь существует между развитием программ космических исследований и различными земными технологиями?
Словарь:
на борту — на борту
человечество — людство
эпоха — ера
в ходу — в ході
мировая наука и техника — світова наука и техніка
многочисленное — численний
для перечисления — перераховувати
Рейс— політ
Первым изготовили— був перший, хто вчинив
космонавт — космонавт
на посадку — приземлятися
допустить это было бы серьезной ошибкой — було б серйозною помилкою допустити це
земные технологии — земні технології
бывший — перший (з двох)
последний — останній (з двох)
тем выше… более развитые — чим вище … тим більш розвинені
Учитель ________________ Коковихина И.С.
1. ПРОЧИТАЙТЕ ТА ПЕРЕКЛАДІТЬ ТЕКСТ.
2. ПІДГОТУЙТЕСЬ ДО ДЕТАЛЬНОГО ПЕРЕКАЗУ ТЕКСТУ
Образование в Великобритании
В Англии и Уэльсе обязательная школа начинается в возрасте пяти лет, но до этого возраста дети могут посещать детский сад, также называемый игровой школой.Школа обязательна до 16 лет.
В начальной и первой школе дети учатся читать и писать, а также учатся основам арифметики. В старших классах начальной школы (или в средней школе) дети изучают географию, историю, религию, а в некоторых школах — иностранный язык. Затем дети идут в среднюю школу.
Когда ученикам исполняется 16 лет, они могут сдавать экзамены по различным предметам, чтобы получить квалификацию. Эти квалификации могут быть либо G.C.S.E. (Общий аттестат о среднем образовании) или «O level» (Обычный уровень). После этого ученики могут либо бросить школу и начать работать, либо продолжить учебу в той же школе, что и раньше. Если они продолжат обучение, когда им исполнится 18 лет, они должны будут сдать дополнительные экзамены, необходимые для поступления в университет или колледж.
Некоторые родители выбирают для своих детей частные школы. Они очень дороги, но, как считается, дают лучшее образование и хорошие возможности для работы.
В Англии 47 университетов, в том числе Открытый университет с преподаванием по телевидению и радио, около 400 колледжей и высших учебных заведений. Старейшие университеты Англии — Оксфорд и Кембридж. Как правило, университеты присуждают два вида степеней: степень бакалавра и степень магистра.
Вопросы:
1. Когда начинается обязательная школа?
2. Как долго ребенок учится в обязательной школе?
3.Какие предметы изучают дети в начальной школе?
4. Какой экзамен нужно сдавать ученикам в 16 лет?
5. Должны ли учащиеся бросать школу в возрасте 16 лет или продолжать учебу?
6. Чем частные школы отличаются от обычных?
7. Сколько университетов в Англии?
8. Что такое Открытый университет?
9. Какие степени присуждают университеты?
Словарь:
обязательное — обов’язкова
детский сад — дитячий садок
Экзамен— іспит
предмет — предмет
университет — університет
частная — приватний
возможность — можливість
к награде — давати, привласнювати
бакалавр — бакалавр
мастер — магістр
Учитель ________________I.С.Коковихина
1. ПРОЧИТАЙТЕ ТА ПЕРЕКЛАДІТЬ ТЕКСТ.
2. ПІДГОТУЙТЕСЬ ДО ДЕТАЛЬНОГО ПЕРЕКАЗУ ТЕКСТУ
.
Использование компьютерных технологий в изучении иностранных языков
Взаимодействие с другими людьмиОдним из наиболее эффективных способов улучшить процесс изучения иностранных языков является использование компьютерных и интернет-технологий в системе образования. Компьютерно-информационная модель образования является своеобразным переходным этапом от системы традиционных методов обучения иностранным языкам к современной системе открытого информационного общества образования. Основы внедрения информационных технологий в процесс подготовки специалиста по информатизации.Это приложение следующих компьютерных технологий: создание виртуальных библиотек, образовательных программных средств (электронные библиотеки, электронные учебники, словари), создание информационных баз данных университетов и школ, мультимедийных программ, виртуальных дискуссионных клубов, консультационных центров, учебных информационных сред. университетов и школ, базы данных, каталоги, содержащие все учебные курсы для разных типов учебных заведений.
Внедрение компьютерных и информационных методов обучения значительно повышает уровень информационной компетентности студентов, в частности, развивает такие навыки, как использование возможностей Интернета для поиска необходимой учебной информации; использование справочных электронных публикаций; применение информационных ресурсов в учебной деятельности, использование коммуникативного потенциала информационных и компьютерных технологий для советов, необходимой информации и т. д.Специфика компьютерно-информационной модели — личностная ориентация, составляющая основу как целеустремленной личности обучающегося, способного адекватно действовать в реальной ситуации, коммуникативной, так и социокультурной ориентации.
Работа с компьютером предполагает овладение определенными системными знаниями и навыками, которые теперь называются компьютерной грамотностью.
Существует два типа компьютерной грамотности: домашняя и профессиональная. Для учителей иностранных языков профессиональная компьютерная грамотность может означать:
1) Знание технических и дидактических возможностей компьютеров и существующего программного обеспечения;
2) Умение разрабатывать учебные сценарии программного обеспечения;
3) Умение исправлять постановку задачи как программист;
4) Возможность использования прикладных программ (обучение и поддержка).
На современном этапе развития в процессе обучения иностранным языкам большое внимание уделяется развитию компьютерных технологий — мультимедийных технологий, технологий гипермедиа, коммуникационных технологий (видеоконференцсвязь, телеконференцсвязь, форумы и др.), Построения технологий виртуальной реальности. В процессе изучения иностранного языка компьютер может выполнять функции, которые должны обеспечивать формирование языковой или коммуникативной компетенции:
1) проводить обучение и тестирование в диалоговом режиме;
2) моделировать реальные речевые ситуации с помощью графиков, анимации и видео, создавая эффект контакта с языковой средой;
3) изобразить речевую ситуацию, использовать ее как стимул, поддержку в процессе учебного диалога;
4) обеспечить общение на изучаемом языке с помощью компьютерных линий.
Современные компьютерные средства позволяют создавать новые компьютерные программы как обучающие, обучающие, так и контрольные. Такие программы создаются в специальных образовательных целях, широко используются в домашних условиях и работают при изучении иностранного языка. Для овладения уроками английского языка студентам могут быть предложены следующие компьютерные программы обучения: «Triple play plus на английском», «Английский на каникулах», «English Gold», «Tutor», «English Discoveries», «Профессор Хиггинс», « Награда »,« Поговори со мной! ».«Learn to Speak English», «Hello, America!», «Bridge to English», «Английский для общения», «Talking Oxford Dictionary», «English Puzzle», «Английский в трех шагах» и другие. С введением и тестированием тематической лексики, такой как шоппинг, еда, одежда и др., Вы можете использовать компьютерные программы «Triple play plus на английском языке», «Английский в отпуске», «English Gold».
Программа «Английские открытия» — интерактивный мультимедийный учебник английского языка. 75% — традиционные занятия, 25% — занятия в компьютерном классе.Программа представляет собой серию из двенадцати компакт-дисков для изучения английского языка, разделенных на пять основных уровней. Программа охватывает все четыре аспекта владения языком (чтение, письмо, устная речь и аудирование) с английским и реальными ситуациями.
Программа «Профессор Хиггинс» и «Награда» объединяет два курса: Курс фонетики и грамматики, конечно, может использоваться на разных уровнях. Программы можно использовать для закрепления знаний.
Программа «Oxford Platinum De Luxe» помогает корректировать свое произношение на компьютере, быстро правильно оформлять простые и сложные предложения на английском языке, писать диктанты, проверять грамматику и фонетику.«English Puzzle» предназначена для обучения английских переводчиков профессиональному общению с помощью мультимедийных носителей. Компьютер действует как симулятор, который помогает студентам осваивать языковые аспекты посредством учебных упражнений, как инструмент для работы с текстовым редактором, который позволяет легко создавать и находить печатные тексты как канал коммуникации и источник информации, различные базы данных как средство аудиовизуальных презентаций информации.
Для проверки работоспособности компьютера использовалась программа «Мой тест».С возможностью использования программы и тестирования, экзаменов во всех образовательных учреждениях (ВУЗах, колледжах, школах) как для определения уровня знаний по учебной дисциплине, так и с образовательными целями. My Test — это система программ (редактор тестов студентов программ тестирования и журнал результатов) для создания и проведения компьютерного тестирования, сбора и анализа результатов оценки указанной шкалы в тесте. Программа работает с девятью типами заданий: одиночный выбор, множественный выбор, использование объектов.
повторение, установление соответствия, указание истинности или ложности утверждений, ручной ввод чисел, ручной ввод текста, выбор места перестановки букв на изображениях.Тест можно использовать на любом количестве рабочих мест. Выбор работы (одиночный, множественный выбор, указание порядка, указание истины) может использоваться до 10 (включительно) вариантов. Программа имеет богатые возможности форматирования текста вопросов и ответов. Вы можете определить шрифт, цвет символов и фона, использовать верхний и нижний индекс, разбить текст на абзацы и применить расширенное форматирование, использовать Spica, вставлять изображения и формулы. Для большего удобства в программе есть собственный текстовый редактор.
При самостоятельном изучении материала на компьютере обеспечивается: 1) свободный режим работы, 2) неограниченное время, 3) устранение субъективных факторов и 4) максимальная поддержка в овладении иностранным языком. Компьютерное управление повышает эффективность самостоятельной работы, оперативность получения результата, повышает объективность оценки. Современные компьютерные технологии постоянно проникают в различные сферы жизни современного общества: бизнес, финансы, средства массовой информации, науку и образование.На общем фоне развития телекоммуникаций в нашей стране постепенно вырисовывается и становится заметным процесс внедрения компьютерных технологий в сфере народного образования.
Компьютерные технологии постепенно начинают осознаваться многими педагогами как инструмент познания мира. Этот инструмент настолько мощный, что вместе с ним в школу приходят новые формы и методы обучения, новая идеология глобального мышления. Становится очевидным, что в современных условиях высокого уровня развития информационных технологий и их внедрения в образовательный процесс использование компьютера могло бы значительно повысить эффективность обучения иностранному языку и помочь в организации межкультурного общения на иностранном языке. урок.
Компьютерные технологии получают все большее признание со стороны учителей, потому что они:
— стимулировать процесс изучения любого предмета и способствовать обмену опытом преподавания различных дисциплин; значительно повысить интерес студентов к учебному процессу, в частности, к овладению иноязычной речевой деятельностью на уроках иностранного языка;
— расширить коммуникативную практику студентов; сделать возможным использование новых методов, основанных на сравнении собственных данных студентов и тех, которые они получают в результате общения.
Внедрение компьютерных технологий в образование дает возможность использовать компьютерные игры при изучении иностранных языков, что способствует более успешному усвоению языкового и речевого материала на уроках иностранного языка. Многие ученые, занимающиеся методикой обучения иностранным языкам, справедливо обратили внимание на эффективность использования игрового метода с помощью компьютера. Это потому, что в игре проявляются особенно полные, а иногда и неожиданные способности любого человека, и ребенка в частности.Дж. Хейзинга отметил, что человеческая культура возникла и развернулась как игра.
Однако следует отметить, что использование компьютерных игр изучено недостаточно, поскольку они связаны с изучением иностранных языков. И именно игра может выполнять важнейшую роль познавательного приобретения интереса, облегчить сложный процесс обучения, создания условий для формирования творческой личности учащихся, а также позволяет довести профессиональное мастерство учителя до уровень современных технологий.
Обратимся к истории игровой деятельности. Игровое обучение имеет глубокие исторические корни. Мы знаем, насколько игра многогранна; он обучает, развивает и социализирует, и одновременно развлекает и дает остальным. Но в образовании одна из первых задач — обучение. Нет сомнений в том, что игра практически с первых моментов своего появления выступает формой обучения как начальное школьное воспроизведение реальных практических ситуаций до их развития, а также развития необходимых человеческих качеств, качеств, навыков и привычек, развития. способностей.
Еще в древних Афинах (VI-IV века до н. Э.) Пафос практики организованного обучения и обучения пронизывал принцип соревнования. Дети, подростки, юноши постоянно соревновались в гимнастике, танцевальной музыке, словесных спорах и оттачивали свои лучшие качества. В то же время у нас зародились военные игры — учения, штабные учения, игра в «драки». В X веке среди методов обучения в школах были также популярные школьные соревнования, особенно по риторике.Обычное обучение выглядит так: преподаватель читал, приводил примеры интерпретации, отвечал на вопросы, организовывал обсуждение. Студенты учатся цитировать по памяти, перефразировать, комментировать, описывать, импровизировать.
Изучая, например, глаголы Make и Do, учитель сам может найти много полезного www.worldwidewords.org на британском сайте и получить задание подготовить для учащихся сообщение по этому вопросу. Письмо об образовании является частью обязательной программы, в частности подготовки к экзамену, поэтому учитель может использовать в дополнение к традиционным формам обучения и различные формы использования ИКТ в классе.Изучая тему «Праздники», педагог может предложить детям найденные в Интернете тексты поздравлений на английском языке. Студенты с большим интересом создают электронную открытку с приветствием, анимацией и звуком. Сайты www.linguistic.ru, www.123greetings.com помогают студентам выполнить такую работу. Есть интересный сайт www.comics.com. Здесь можно найти веселые картинки, комиксы. Если они скачиваются и отображаются, можно предложить фразы к картинкам, чтобы провести такую работу в виде игр.
Изучение английского невозможно без яркой ясности, которую учитель может найти в Интернете и использовать в классе. Изучая тему «Домик» в 5 классе, привожу яркие картинки на экран. Разнообразие форм работы: введение словарного запаса, описание комнаты, описание предмета мебели в виде пазлов, поиск спрятанных предметов и т. Д.
Создание презентаций учителя и учеников — еще одно средство использования ИКТ на уроках английского языка.Презентации знакомят студентов с обычаями, традициями и культурой других стран. У школьников огромное желание подготовить презентации по региональной географии, а также презентации на основе собственных материалов, например, «Моя улица», «Мой дружеский класс», «Стена фотографий», «Моя поездка в Лондон, Египет. , Турция »и другие. Вы можете быстро сделать презентацию, если зайдете на сайт www.geo.ru. Где найти карту, информацию по любой стране, скачать материалы с картинками. Сортируйте их по теме, оценке.Сделайте серию презентаций и получите отличное электронное руководство, которое может быть изменено и дополнено в последующие годы.
Электронное пособие «Британника» помогает в создании отчетов и презентаций. Эта энциклопедия — удобный инструмент для поиска информации, помогающий студентам исследовать мир и узнавать его.
Таким образом, использование ИТК на занятиях учителя английского языка помогает сделать урок более насыщенным и интересным, помогает повысить интерес учащихся к изучаемому предмету, побуждает учителей повышать педагогические навыки.
Ссылки:
- Современные информационные технологии в образовании. Роберт IV — Издательство Московской школы, 1994.-215.
- Преимущества и недостатки контролируемых лабораторных исследований овладения вторым языком. Ян Л. Р. Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 2001. — 173–193 с.
- Проблемы применения мультимедийных технологий в высшем образовании // Высокие технологии в педагогическом процессе: тезисы Межвузовской научной конференции преподавателей, научных сотрудников и специалистов вузов.Фролова Н.Х. — Нижний Новгород, ВСПИ, 2000. — 96–98 секунд.
- Новые педагогические и информационные технологии в системе образования. Полат Е.С. — Москва, образование, 2000–45–46 сек.
- Использование электронных информационных и образовательных ресурсов для поддержки научных исследований молодых ученых .// Вестн. Томская обл. Пед. Зап (Вестник Томского государственного педагогического университета). Гальцова Н.П., Мезенцев Т.И., Швадленко И.А. Серия: Педагогика 2006. — 13 до -18.
Основные термины (генерируются автоматически) : ИКТ, ИТК, VI-IV, ВСПИ.
.