Беременность 37 недель развитие: 37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.
Изменения в организме на 37 неделе беременности
К 37 неделе матка опускается вниз, происходит, так называемое, опущение живота. Оно сопровождается незначительными тянущими болями. Матка уже не подпирает диафрагму и желудок, поэтому вам стало значительно легче дышать, перестала мучить изжога. Кажется, вот он, глоток свободы. Но нет. Теперь она усиленно давит на кишечник и мочевой пузырь. Что приводит к частым позывам к дефекации и мочеиспусканию. Для некоторых женщин это становится большим неудобством, т.
Если ранее женщину мучили запоры, перед предстоящими родами, когда матка опустилась вниз, нередко происходит расстройство желудка. Так организм пытается очистить кишечник, избавляясь от лишнего груза, который будет мешать при родах.
Состояние плода на 37 неделе беременности
Малыш доношен и вполне готов к выходу в свет. Его легкие достаточно развиты, но еще не подключены к кровеносной системе. Родившись, ребенок сделает первый вдох, клапан, находящийся в сердце, откроется, вот тогда кровь начнет поступать в легкие и обогащаться кислородом.
Чтобы появиться на свет упитанным и розовощеким малышом, плод ежедневно набирает около 30г жира и мышечной массы. Кожица его становится более белой и упругой, а формы тела округлыми. Ведь ему так хочется предстать перед мамой как можно более красивым. На 37 неделе малыш весит уже около 3 000 г, а рост его составляет 47-49см.
Мягкие хрящи ушек и носика становятся плотными и упругими, после сгибания легко возвращаются в исходное положение. А еще пару недель назад его ушки напоминали лист бумаги, который при сгибании не может вернуться в изначальную форму. Теперь у малыша ушки на макушке, он отлично слышит звуки не только внутри маминого организма, но и доносящиеся извне. Поэтому не сболтните лишнего, а при «взрослых» разговорах включайте классическую музыку. А если серьезно, больше разговаривайте с малышом, гладьте животик, можете спеть песенку, ему будет приятно.
Завершает свое формирование и пищеварительная система крохи. Слизистая кишечника уже покрыта ворсинками, а кишечник с желудком совершают легкие поступательные сокращения, которые необходимы для продвижения пищи.
Возможные ощущения на 37 неделе беременности
К 37 неделе женщина испытывает ощущения дискомфорта, ее преследуют боли в спине, ногах, пояснице. Не дает покоя усталость, все время хочется прилечь и отдохнуть. Не ограничивайте свои желания, больше отдыхайте, домашние дела подождут. Как жаль, что нельзя наотдыхаться впрок, ведь с рождением ребенка вас ждет не менее беспокойный период, что нынешняя усталость покажется цветочками.
К этому периоду тренировочные схватки становятся более продолжительными, частыми и чувствительными. Вы будете ощущать, как матка сжимается, а затем расслабляется. Следите за выделениями. В норме они должны быть светлыми. Если они вдруг стали розоватыми или с красными прожилками, значит начала отходить слизистая пробка и раскрываться шейка матки. Начало родов можно ожидать со дня на день. А вот если выделения кровянистые, срочно вызывайте скорую.
Особенно должны прислушиваться к своему организму повторнородящие женщины и мамочки, ожидающие близнецов или двойняшек. По статистике, им редко приходится донашивать беременность до 40-й недели. Обычно беременность для них заканчивается благополучными родами на 37-38 неделях.
К 37 неделе усиливаются болевые ощущения в промежности, низу живота. Это ребенок, опустившись вниз, ближе к родовым путям, давит на шейку матки. Беспокоят боли в пояснице, ногах, области лона. Это расходятся хрящи и размягчаются связки в области малого таза, готовясь к предстоящим родам.
Необходимое медицинское наблюдение
До начала родов необходимо посещать гинеколога каждую неделю, в это время женщина окружена самым пристальным вниманием. На приеме врач осматривает на кресле будущую маму на предмет готовности к родам шейки матки. Ведь беременность почти доношенная, и начало родов можно ожидать в любую минуту. Есть косвенные признаки, по которым доктор может определить готовность шейки матки. Он обращает внимание на ее длину, плотность и расположение. Если обнаружится неготовность шейки к родам, назначаются медикаментозные или не медикаментозные меры, чтобы увеличить ее зрелость.
При осмотре берется мазок из влагалища, шейки матки и уретры. По результатам анализов будут судить о «стерильности» родовых путей. Если обнаружится какая-либо инфекция или кандиды (молочница), женщине назначат лечение. Ведь ребенок, при прохождении через родовые пути, должен быть защищен от возможного заражения патогенными микроорганизмами и прочими инфекциями.
УЗИ на этом сроке не является обязательным. Его назначают лишь в том случае, если на предыдущих обследованиях были выявление какие-либо отклонения: задержка внутриутробного развития, мало или многоводие, неправильное предлежание и т.п.
На приеме обязательно врач стетоскопом прослушает сердцебиение малыша, измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, ознакомится с результатами анализов крови и мочи. Если в моче обнаружится повышенное содержание белка, женщине предложат госпитализацию, так же, как и при повышенном давлении. Не стоит от нее отказываться. Т.к. в больнице вы будете находиться под присмотром врачей, и в любую минуту вам может быть оказана необходимая помощь.
Общие рекомендации
Рекомендации носят скорее психологический характер. Ведь многие будущие мамы ждут предстоящие роды не только с радостью от встречи с малышом, но и со страхом от боли, которую им предстоит перенести. Чтобы разобраться, как происходят роды, как вести себя во время схваток, почему не нужно напрягать мышцы, рекомендуется посмотреть в интернете информативные ролики о процессе родов. Вы поймете, что страшно и больно не только вам, но и ребенку. Поэтому во время схваток не нужно напрягаться, лучше глубоко дышать, чтобы малыш получал достаточно кислорода. Есть специальная техника дыхания, ее несложно освоить. Она существенно поможет облегчить схватки.
На всякий случай держите наготове уже сложенную сумку, которую возьмете в роддом. Хотя по срокам до предстоящих родов у вас еще есть в запасе 2 недели, лучше перестраховаться, чтобы не пришлось во время схваток впохыхах бегать по квартире и собирать нужные вещи.
37 неделя беременности
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.
Изменения в организме на 37 неделе беременности
К 37 неделе матка опускается вниз, происходит, так называемое, опущение живота. Оно сопровождается незначительными тянущими болями. Матка уже не подпирает диафрагму и желудок, поэтому вам стало значительно легче дышать, перестала мучить изжога. Кажется, вот он, глоток свободы. Но нет. Теперь она усиленно давит на кишечник и мочевой пузырь. Что приводит к частым позывам к дефекации и мочеиспусканию. Для некоторых женщин это становится большим неудобством, т.к. не дает возможность надолго покинуть дом.
Если ранее женщину мучили запоры, перед предстоящими родами, когда матка опустилась вниз, нередко происходит расстройство желудка. Так организм пытается очистить кишечник, избавляясь от лишнего груза, который будет мешать при родах.
Состояние плода на 37 неделе беременности
Малыш доношен и вполне готов к выходу в свет. Его легкие достаточно развиты, но еще не подключены к кровеносной системе. Родившись, ребенок сделает первый вдох, клапан, находящийся в сердце, откроется, вот тогда кровь начнет поступать в легкие и обогащаться кислородом.
Чтобы появиться на свет упитанным и розовощеким малышом, плод ежедневно набирает около 30г жира и мышечной массы. Кожица его становится более белой и упругой, а формы тела округлыми. Ведь ему так хочется предстать перед мамой как можно более красивым. На 37 неделе малыш весит уже около 3 000 г, а рост его составляет 47-49см.
Мягкие хрящи ушек и носика становятся плотными и упругими, после сгибания легко возвращаются в исходное положение. А еще пару недель назад его ушки напоминали лист бумаги, который при сгибании не может вернуться в изначальную форму. Теперь у малыша ушки на макушке, он отлично слышит звуки не только внутри маминого организма, но и доносящиеся извне. Поэтому не сболтните лишнего, а при «взрослых» разговорах включайте классическую музыку. А если серьезно, больше разговаривайте с малышом, гладьте животик, можете спеть песенку, ему будет приятно.
Завершает свое формирование и пищеварительная система крохи. Слизистая кишечника уже покрыта ворсинками, а кишечник с желудком совершают легкие поступательные сокращения, которые необходимы для продвижения пищи.
Возможные ощущения на 37 неделе беременности
К 37 неделе женщина испытывает ощущения дискомфорта, ее преследуют боли в спине, ногах, пояснице. Не дает покоя усталость, все время хочется прилечь и отдохнуть. Не ограничивайте свои желания, больше отдыхайте, домашние дела подождут. Как жаль, что нельзя наотдыхаться впрок, ведь с рождением ребенка вас ждет не менее беспокойный период, что нынешняя усталость покажется цветочками.
К этому периоду тренировочные схватки становятся более продолжительными, частыми и чувствительными. Вы будете ощущать, как матка сжимается, а затем расслабляется. Следите за выделениями. В норме они должны быть светлыми. Если они вдруг стали розоватыми или с красными прожилками, значит начала отходить слизистая пробка и раскрываться шейка матки. Начало родов можно ожидать со дня на день. А вот если выделения кровянистые, срочно вызывайте скорую.
Особенно должны прислушиваться к своему организму повторнородящие женщины и мамочки, ожидающие близнецов или двойняшек. По статистике, им редко приходится донашивать беременность до 40-й недели. Обычно беременность для них заканчивается благополучными родами на 37-38 неделях.
К 37 неделе усиливаются болевые ощущения в промежности, низу живота. Это ребенок, опустившись вниз, ближе к родовым путям, давит на шейку матки. Беспокоят боли в пояснице, ногах, области лона. Это расходятся хрящи и размягчаются связки в области малого таза, готовясь к предстоящим родам.
Необходимое медицинское наблюдение
До начала родов необходимо посещать гинеколога каждую неделю, в это время женщина окружена самым пристальным вниманием. На приеме врач осматривает на кресле будущую маму на предмет готовности к родам шейки матки. Ведь беременность почти доношенная, и начало родов можно ожидать в любую минуту. Есть косвенные признаки, по которым доктор может определить готовность шейки матки. Он обращает внимание на ее длину, плотность и расположение. Если обнаружится неготовность шейки к родам, назначаются медикаментозные или не медикаментозные меры, чтобы увеличить ее зрелость.
При осмотре берется мазок из влагалища, шейки матки и уретры. По результатам анализов будут судить о «стерильности» родовых путей. Если обнаружится какая-либо инфекция или кандиды (молочница), женщине назначат лечение. Ведь ребенок, при прохождении через родовые пути, должен быть защищен от возможного заражения патогенными микроорганизмами и прочими инфекциями.
УЗИ на этом сроке не является обязательным. Его назначают лишь в том случае, если на предыдущих обследованиях были выявление какие-либо отклонения: задержка внутриутробного развития, мало или многоводие, неправильное предлежание и т.п.
На приеме обязательно врач стетоскопом прослушает сердцебиение малыша, измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, ознакомится с результатами анализов крови и мочи. Если в моче обнаружится повышенное содержание белка, женщине предложат госпитализацию, так же, как и при повышенном давлении. Не стоит от нее отказываться. Т.к. в больнице вы будете находиться под присмотром врачей, и в любую минуту вам может быть оказана необходимая помощь.
Общие рекомендации
Рекомендации носят скорее психологический характер. Ведь многие будущие мамы ждут предстоящие роды не только с радостью от встречи с малышом, но и со страхом от боли, которую им предстоит перенести. Чтобы разобраться, как происходят роды, как вести себя во время схваток, почему не нужно напрягать мышцы, рекомендуется посмотреть в интернете информативные ролики о процессе родов. Вы поймете, что страшно и больно не только вам, но и ребенку. Поэтому во время схваток не нужно напрягаться, лучше глубоко дышать, чтобы малыш получал достаточно кислорода. Есть специальная техника дыхания, ее несложно освоить. Она существенно поможет облегчить схватки.
На всякий случай держите наготове уже сложенную сумку, которую возьмете в роддом. Хотя по срокам до предстоящих родов у вас еще есть в запасе 2 недели, лучше перестраховаться, чтобы не пришлось во время схваток впохыхах бегать по квартире и собирать нужные вещи.
что происходит с малышом и мамой на 36-37 акушерской неделе, сколько это месяцев, понос и боль в пояснице, простуда и секс
На 37 неделе беременности женщина вступает в совершенно новый период – предродовый – теперь малыш уже считается полностью доношенным, готовым к появлению на свет. Некоторые религии утверждают, что именно сейчас малыш обретает своего персонального Ангела-Хранителя. До встречи малыша со своими родителями остается совсем немного, и от женщины сейчас требуется максимум терпения и умения сосредотачиваться на главном.
Роды могут фактически произойти в любой момент, а потому на этот период лучше не планировать дальних путешествий, длительных прогулок.
Сколько это месяцев?
37 неделя открывает последний месяц беременности. Начало 37 недели — это начало 10 акушерского месяца беременности, заключительный этап третьего триместра. Позади девять акушерских месяцев или 8 с небольшим месяцев по исчислению привычному, календарному. От зачатия прошло почти 35 недель, от задержки месячных — 33 недели. До родов остается в среднем 4 акушерских недели.
Предполагаемый день родов — дата весьма условная, ведь именно в этот день рождается лишь около 5% младенцев. Большая часть родов приходится на сроки ранее или позднее ПДР.
36-37 недель беременности — время очень ответственное и важное. Женщине следует точно знать, что происходит в этот период с малышом и мамой, чтобы быть готовой к разным вариантам развития событий.
Ощущения будущей мамы
Самый частый вопрос, который слышит женщина на 37 неделе, – когда же роды. Этот вопрос очень раздражает и заставляет беременную нервничать, ведь ей и самой хотелось бы узнать, когда же они наступят, поскольку носить малыша с каждым днем становится все труднее. В глубине души каждая будущая мама прекрасно отдает себе отчет в том, что малышу лучше родиться в срок, чтобы быть полностью созревшим, но желание родить побыстрее сейчас преобладает над прописными истинами.
Будущую маму понять можно: малыш уже такой большой, что вынашивание превращается в постоянное испытание на прочность и выносливость. Боли усиливаются, практически невозможно полноценно выспаться, мучают бессонница, тошнота, изжога, понос и запоры. Аппетит то есть, то отсутствует. Неуклюжесть существенно ограничивает физические возможности будущей матери, снижают ее мобильность.
Тем, кому все еще тяжело дышать из-за давления матки на диафрагму, на этой неделе может стать существенно легче. У большинства беременных на 37 неделе опускается живот. Это означает, что малыш опустился головкой вниз, он занял такую позицию, которая является наиболее правильной и удобной для появления на свет. Его головка плотно прижимается к выходу из малого таза, давление на диафрагму снижается. Женщина может снова дышать полной грудью, но начинает испытывать постоянно давление внизу живота, учащенные позывы к мочеиспусканию.
Многих интересует, через какое время после опущения животика начинаются роды. Единых стандартов в этом не существует — все индивидуально. Обычно после опущения крохиной головки до начала схваток проходит около 2-3 недель.
Шевеления плода
Шевеления малыша по-прежнему остаются своеобразным «индикатором» его состояния, но в норме на 37 неделе они становятся более редкими. Пугаться этого не стоит, урежение шевелений — явление физиологическое. Малыш стал большим, теперь он не имеет физической возможности кувыркаться и устраивать «танцы» как раньше, ведь стенки матки уже плотно охватывают его тельце, он занимает в ней почти все свободное пространство.
Количество амниотической жидкости становится меньшим, плацента начинает «худеть» и утончаться, ее функции почти выполнены, она стареет.
Ребенок к 37 неделе принял единственную позу, в которой он еще как-то может умещаться в матке — сгибательную. В ней подбородок малыша плотно прижат к груди, руки и ноги компактно сложены, сам малыш пребывает в согнутом положении. Шевеления в такой позе весьма и весьма ограничены. Движения ручками и ножками теперь доставляют маме боль и неприятные ощущения.
Беременной рекомендуется продолжать считать эпизоды двигательной активности своего сыночка или доченьки. Хоть они и стали более редкими, их, как и раньше, не должно быть менее 10 за половину суток. Считать начинают утром, подсчет в среднем длится 12 часов. Если малыш икает, шевелением это не считается. Если он совершает за короткий промежуток времени несколько последовательных движений, это считается за одно шевеление. Таковы общие правила подсчета.
Метод, которым женщина будет пользоваться при подсчете, может быть любым. Это и популярный среди врачей женских консультаций метод Пирсона, и метод Кардиффа, и другие способы и методы. Главное, чтобы результат был в пределах нормы.
Если шевелений меньше нормы, это может быть признаком длительной и затяжной гипоксии. Малыш снижением двигательной активности старается сэкономить столь недостающий ему кислород.
Усиление шевелений обычно характерно для начальной стадии кислородного голодания. Беспокойство крохи, его резкие и короткие движения — не что иное, как способ раздобыть себе побольше кислорода, так малыш массирует плаценту, пытается теребить пуповину.
Гипоксия может быть смертельно опасной для малыша. Она нередко становится причиной внутриутробной гибели ребенка на позднем сроке, вызывает нежелательные последствия для здоровья ребенка, отражается на его нервной системе, состоянии и работоспособности головного мозга.
Наличие гипоксии на 37 неделе — повод для срочного родоразрешения, не дожидаясь начала самостоятельной родовой деятельности.
Эта информация представлена для справки, но не для руководства к действию. Это означает, что не каждое уменьшение шевелений или их учащение обязательно связано с кислородным голоданием. Женщине следует быть более внимательной к изменению поведения своего малыша, но не стоит забывать и о его индивидуальных особенностях, ведь на этом сроке будущая мама уже с ними знакома.
Есть более подвижные и менее подвижные малыши. К тому же на активность ребенка в материнской утробе оказывают влияние самые разнообразные факторы внешнего или внутреннего характера, например, питание, погода, настроение и самочувствие будущей мамы.
Боли
К болям беременная на этом сроке уже обычно привыкает. Различные дискомфортные ощущения — теперь постоянные «спутники» женщины, и боли продолжают усиливаться. У одной женщины они более выраженные, у другой — менее, все зависит от индивидуального болевого порога. Но боли на 37 неделе есть у всех, ведь организм будущей матери испытывает серьезные перегрузки. Вес за минувшие месяцы заметно возрос, из-за этого появляются периодические боли в ногах, коленных суставах, голеностопе. Часто женщин на этом сроке беспокоят судороги икроножных мышц, они связаны с нехваткой кальция в организме, ведь ребенок взял его в большом количестве.
Матка продолжает расти. Этот рост теперь менее интенсивный, чем раньше, но связки растянуты, перегружены, и именно это становится причиной того, что у женщины болят поясница и спина, наблюдаются тянущие боли внизу живота. Тянет поясницу, болит в правом или левом боку не постоянно, а в основном при перемене положения тела, при длительном нахождении в вертикальном положении.
Тренировочные схватки к 37 неделе беременности становятся более интенсивными. Они происходят все чаще, но это ни в коей мере не должно беспокоить будущую маму. Так ее организм подготавливается к родам.
На этом сроке ложные или тренировочные схватки могут появиться у женщин, которые уже рожали ранее. У первородящих они обычно стартуют задолго до родов. Вторая или третья беременность характеризуется именно тем, что спазмы Брэкстона-Хикса появляются незадолго до самих родов.
Если на 37 неделе ложных схваток нет, это тоже вариант нормы. На свете живет немало женщин, у которых таких тренировочных сокращений маточной мускулатуры вообще не наблюдается, и это нисколько не мешает им прекрасно доносить и благополучно родить своих малышей. Поэтому к разряду предвестников тренировочные схватки не относятся. Они не способствуют раскрытию шейки матки.
Ложные схватки распознать очень просто: матка ненадолго приходит в тонус, а потом расслабляется. Повторной схватки может не быть. И в этом главное отличие ложных схваток от настоящих, которые происходят с определенной частотой и нарастанием болевых ощущений.
О том, что начались роды, можно судить по периодичности схваток — они повторяются через конкретные одинаковые промежутки времени, усиливаются.
Если тренировочные схватки к 37 неделе сильно беспокоят, исправить положением можно, приняв «Но-шпу», отдохнув в положении лежа, приняв теплый душ. Относиться к ним следует спокойно, без паники, как к неизбежному.
Промежность на 37 неделе болит по двум причинам: головка малыша давит на структуры малого таза, если живот уже опустился, а также полным ходом идет процесс размягчения костного аппарата малого таза перед предстоящими родами.
Кости и связки становятся более подвижными, чтобы в процессе родов пропустить головку ребенка, дать ему возможность покинуть пределы матки. На тазовые кости действует специальный гормон — релаксин, который сейчас вырабатывается в организме будущей матери в больших количествах.
Боль в промежности усиливается по ночам. Лобковая кость может незначительно ограничивать передвижения женщины по утрам после пробуждения. Потребуется некоторое время, чтобы она отступила и позволила садиться, стоять, переставлять ноги при ходьбе.
Если боль носит резкий характер, не меняется и не утихает, то следует посетить своего лечащего врача, чтобы исключить развитие симфизита. Это неприятное осложнение беременности. При нем с большой долей вероятности роды будут проведены путем кесарева сечения.
37 акушерская неделя — последняя возможность вылечить зубы. Посещение стоматолога и любые манипуляции в полости рта на более позднем сроке становятся нежелательными. Если болит зуб, не откладывайте визит к врачу на этой неделе, тем более, что терпеть боль при лечении зубов совсем необязательно. Женщине на столь солидном сроке уже разрешены некоторые обезболивающие препараты-анестетики, поэтому доктор сделает все возможное, чтобы лечение прошло с минимальными нервными затратами для женщины в «интересном положении».
На 37 неделе беременности шейка матки начинает активно готовиться к родам. Она постепенно укорачивается, сглаживается, это может вызывать незначительные тянущие боли, а также ощущение коротких «колющих» прострелов где-то в глубине влагалища. Пугаться не стоит — все, что происходит, вполне физиологично и естественно.
При наличии болей следующего характера следует вызывать «неотложку» на 37 неделе: если они острые и сильные, сопровождаются кровотечением или другими необычными выделениями, излитием вод, отхождением слизистой пробки. Медлить в этой ситуации нельзя: чем раньше беременная окажется в стационаре, тем лучше для нее и будущего ребенка.
Выделения
По изменению характера влагалищных выделений на 37 неделе женщина может догадаться о приближении родов или о наступлении осложнений. Чтобы не пропустить важное, следует пользоваться тонкими ежедневными гигиеническими прокладками.
Тампоны беременным использоваться нельзя, поскольку они вызывают скопление влагалищного секрета, что в свою очередь способствует размножению болезнетворных бактерий.
Контроль за выделениями — обязательное условие собственной гигиены во время беременности на поздних сроках. Выделения на 37 неделе остаются довольно обильными, как и несколько недель тому назад. Однако на этой неделе женщина может обратить внимание на то, что во влагалищном секрете присутствуют примеси слизи. Это начало отхождения слизистой пробки, которая все девять месяцев надежно закрывала цервикальный канал от попадания в него и оттуда в полость матки вирусов, бактерий. Сейчас шейка начинает приоткрываться, и слизистая пробка больше не может удерживаться в расширяющемся цервикальном канале.
Небольшие примеси слизи на текущем сроке говорят о том, что пробка отходит по частям, если же на прокладке обнаруживается большой сгусток с кровяными прожилками или без них, пробка отошла целиком. С этой минуты женщине не стоит принимать ванну, следует ограничиваться душем, не стоит заниматься сексом, чтобы не допустить проникновения в маточную полость чужеродных микроорганизмов.
Пробка не всегда отходит заблаговременно. Иногда она покидает цервикальный канал одновременно с излитием амниотической жидкости, и тогда выход пробки может остаться женщиной незамеченным. Сами воды тоже могут отходить частями. На это женщине «укажут» водянистые выделения.
В норме выделения на 37 неделе должны оставаться белыми или слегка желтоватыми, иметь ровную консистенцию без сгустков, не иметь запаха. Если у женщины появляются любые кровянистые выделения на данном сроке, следует незамедлительно вызывать «Скорую помощь».
Зуд в промежности может указывать на наличие молочницы, особенно если он сопровождается белыми густыми выделениями, напоминающими по своей структуре творог. Зеленые, серые, бурые выделения с неприятным запахом на этой неделе — признак генитальной инфекции.
От молочницы и инфекций следует избавиться до начала родов, поэтому важно обратиться к врачу уже сейчас, ведь лечение и санация половых путей займут определенное время.
Психологическое состояние и настроение беременной
Страх перед предстоящими родами все еще «правит бал» в сознании будущей мамы, но постепенно он отступает и сменяется томительным ожиданием. Многим женщинам, уставшим от тяжкой ноши, хочется, чтобы эти «страшные» роды начались уже как можно быстрее. Из-за этого женщина может начать испытывать небольшую депрессию, стать раздражительной и легковозбудимой.
Из-за того, что по ночам многих мучает бессонница, спать хочется постоянно, но исключительно днем. Такое смещение биологического цикла вызывает психологический дисбаланс, женщине может начать казаться, что этот период тянется очень медленно и никогда не закончится.
Именно в последний месяц беременности часто портятся отношения между супругами, женщиной и ее родителями. Чтобы помочь женщине на этом этапе, в консультации работают психологи. Не нужно стесняться обращаться за психологической помощью, ведь это совершенно нормально, во всем цивилизованном мире такая практика широко распространена.
Будущей маме сейчас необходима уверенность в завтрашнем дне, в том, что о ней и ее ребенке позаботятся, а также хочется чувствовать себя любимой и нужной.
Поэтому, как бы ни был занят на работе будущий папа, ему не стоит забывать о том, что его вторая половинка переживает не самые легкие времена, ей нужна его поддержка и участие.
Изменения в организме
Все системы и органы, каждая клеточка материнского организма начинают готовиться к предстоящим родам. Это очень сложный с биологической точки зрения процесс, в котором задействовано множество разнообразных механизмов и веществ.
Матка
Матка занимает практически все пространство брюшной полости. Высота стояния ее дна — 32-37 сантиметров. От линии пупка матка возвышается на 17-18 сантиметров. Если малыш не опустился головкой вниз, то женщине тяжело дышать, ведь дно матки подпирает грудь и диафрагму, сдавливает желудок. Именно этот факт и является основной причиной той самой изматывающей изжоги, которая не понаслышке знакома практически всем беременным женщинам, особенно в конце третьего триместра.
Матка, которая давит на диафрагму, создает ощущение того, что постоянно не хватает воздуха. После опущения живота это проходит, но если на 37 неделе опущения не произошло и дышать по-прежнему тяжело, следует следить за своим самочувствием, не допускать симптомов нехватки кислорода. Для этого женщине следует эпизодически принимать коленно-локтевую позицию и в ней делать полноценные вдохи и выдохи. Такая дыхательная гимнастика поможет справиться с дефицитом кислорода и поможет подготовиться к родам.
Из-за большой матки и ее давления на мочевой пузырь женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию. К походам в туалет несколько раз в течение ночи большинство беременных к этому сроку уже привыкают, но вот неприятности наподобие недержания мочи их могут весьма удивить и озадачить. Ничего страшного и странного в этом нет. Давление на мочевой пузырь увеличивает давление на сфинктер, и теперь достаточно всего лишь внезапно покашлять или рассмеяться, чтобы моча начала подтекать.
Шейка матки начинает стремительно меняться. На языке врачей – «созревать». По состоянию и длине шейки сейчас делают заключение о вероятности родов в ближайшем будущем. Шейка становится более короткой — 24-26 мм, может появиться небольшое ее раскрытие.
В норме первым начинает раскрываться внутренний зев и только потом — внешний. С акушерским пессарием, который был установлен по причине слабости шейки с целью сохранения беременности в более ранние сроки, на 37 неделе обычно госпитализируют. Пессарий после общего обследования беременной снимают, роды после этого происходят в течение нескольких часов-дней. Если раньше были наложены хирургические швы на шейку матки, сейчас также рекомендуется пребывание в стационаре.
Чем короче шейка матки на 37 неделе, тем вероятнее, что роды произойдут совсем скоро. Созревание шейки — явление индивидуальное, и если оно еще не началось, то есть вероятность, что вынашивание малыша может продлиться и роды случатся уже после 40 недель.
Прибавка в весе
Прибавка в весе на 37 неделе уже настолько велика, что женщина ощущает ее буквально каждой частью своего тела. Стало тяжело ходить, ворочаться с боку на бок. В среднем к этому сроку женщина прибавляет до 14 килограммов. И продолжать взвешиваться рекомендуется не только в дни визита в женскую консультацию, но и самостоятельно, дома, ежедневно. Такой контроль поможет беременной лучше понимать процессы, происходящие в ее организме.
Так, беспричинный на первый взгляд скачок килограммов может говорить о развитии гестоза. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы оценить степень и форму осложнения и определиться с дальнейшей тактикой ведения беременности.
Гестоз сам по себе может быть очень опасен для матери и плода, особенно если прибавка веса сочетается с появлением белка в моче и повышением уровня артериального давления.
Составляющие общей прибавки веса за весь период беременности при нормальных показателях:
- Около 30% — вес малыша.
- Чуть более 10% отводится на вес вод и плаценты.
- Более 12% – вес крови, количество которой в материнском организме с появлением еще одного круга кровообращения (маточно-плацентарного) возросло.
- Около 5% прибавки — вес молочных желез.
- Около 15% отводится на жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве тканей организма. Если ее много, появляются отеки — внутренние и внешние.
Какой вес считать нормальным на этом сроке, зависит от комплекции женщины.
- Полные женщины могут прибавить 8,3 килограмма к 37 неделе беременности, и это будет умещаться в рамки нормативных значений.
- Худеньким и субтильным особам в норме можно прибавить около 14 килограммов.
- Женщинам среднего телосложения — чуть более 12 килограммов.
На нормы прибавки разные врачи смотрят по-разному. Это происходит из-за отсутствия единых стандартизированных требований.
В течение одной недели на этом сроке можно прибавлять не более 300 граммов. Женщине следует помнить, что сейчас ее малыш очень интенсивно набирает собственный вес, и, чтобы не вызвать нареканий со стороны акушера-гинеколога, важно есть небольшими порциями пищу, калорийность которой не является высокой.
Многие беременные отмечают, что на 37 неделе началась потеря веса, и это тоже вполне нормально. Вод становится меньше, плацента уменьшается, к тому же многие отмечают, что почти пропал аппетит.
Другие изменения
Жалобы на то, что теперь снова болит грудь, как в самом начале срока гестации, на 37 неделе встречаются достаточно часто. Молочные железы вступают в финальный этап подготовки к лактации. Грудь становится более чувствительной, соски огрубевают, могут начать слегка шелушиться. Нередко усиливается выделение молозива. Само молозиво на 37 неделе начинает становиться более жидким и белесым, тогда как раньше оно было густым и желтым.
К этому сроку молозиво наблюдается у подавляющего большинства беременных, но чаще всего оно сопровождает вторую или третью беременность при условии, что женщине ранее приходилось кормить младенца грудью.
Однако отсутствие молозива не должно вызывать у беременной вопросов и волнений. Мнение о том, что отсутствие молозива — признак того, что грудного молока не будет или будет мало после родов, ошибочное.
Большое количество циркулирующей крови приводит к неустойчивости уровня артериального давления. Поэтому нет ничего удивительного в том, что на 37 неделе болит или кружится голова, бросает в жар и холод, сердце бьется чаще. Женщина быстрее утомляется, она чувствует себя более слабой, чем раньше. Головные боли не нуждаются в медикаментозном лечении, врачи обычно рекомендуют женщине спать с открытой форточкой, а также отдыхать в хорошо проветренном затемненном помещении.
Анемия, если она была, начинает отступать. На 37 неделе уровень гемоглобина в крови беременной повышается. Эстрогены, которые вырабатывается в немалых количествах, способствуют росту волос и не только в области головы. Потовые и сальные железы продолжают работать с повышенной активностью, а потому сохраняется потливость. А вот ногти из-за нехватки кальция становятся более ломкими и хрупкими.
Кожа женщины сейчас нежна как никогда. Именно это становится причиной проявлений аллергии, повышенной пигментации. На 37 неделе могут проявиться прыщики, о которых женщина почти забыла, когда в ее организме всем управлял прогестерон. Сейчас гормональный фон изменился, и это может проявиться в форме акне.
Предвестники родов
Какие они, предвестники родов, интересует каждую беременную. На 37 неделе их может и не быть, а могут проявиться первые «ласточки». Традиционно к безусловным предвестникам относятся:
- укорочение шейки матки;
- опущение живота;
- подтекание околоплодных вод;
- постепенно отхождение слизистой пробки.
Есть и народные признаки, по которым ориентировались еще наши бабушки и прабабушки, когда длину шейки матки никто не измерял. К предвестникам принято относить появление пищевых расстройств, в частности, диареи. Считается, что таким способом организм будущей мамы пытается «очиститься» перед предстоящими родами. Однако не стоит путать предвестники и элементарное пищевое отравление. При отравлении женщину сопровождает рвота.
Усиление тренировочных схваток – довольно сомнительный предвестник.
Часто народная молва относит к предвестникам так называемый инстинкт гнездования, когда беременная начинает активно обустраивать свое жилище, «вить гнездо». Предвестником считается и тянущая боль между ног, и бессонница. Многие беременные утверждают, что за неделю до родов почти перестали спать по ночам.
Развитие малыша
Ваш малыш занят очень важным делом — он наращивает жировую и мышечную массу. В среднем прибавка составляет по 50 граммов в сутки. Средний вес плода на 37 неделе беременности — 3100 граммов. Предполагаемый вес плода можно определить на УЗИ, однако доктор обязательно предупредит, что понятие это довольно относительное, и погрешности могут варьироваться в пределах 300-400 граммов.
Рост малыша достигает 47-49 сантиметров. Он уже совсем большой и ему очень сложно умещаться в полости матки. Выглядит кроха совсем как новорожденный, с одной поправкой — на вес. В остальном он мало чем отличается от новорожденного.
Весь маленький детский организм сейчас занят важнейшим делом — подготовкой к собственному рождению, мобилизуются адаптивные способности, «настраиваются» органы чувств, иммунитет готовится отражать атаки агрессивного мира, расположенного за пределами материнской утробы.
Внешность
В облике ребенка произошли разительные перемены. Если раньше он выглядел худеньким и сморщенным, то сейчас малыш заметно поправился, у него уже есть пухлые щечки, милые пухлые ладошки и пяточки. Это стало возможным благодаря процессу накопления подкожного жира. Из-за него кожа перестала быть красной и морщинистой, и благодаря ему малыш теперь может сохранять тепло, что чрезвычайно важно для его благополучного выживания после появления на свет.
От лануго (тонких светлых волос) кожа малыша почти освободилась. Первородная смазка сохранилась только там, где в ней по-прежнему есть защитная потребность — в местах механического трения (под мышками, в локтевых и подколенных складочках, в паху). Лишь у одного из двух десятков малышей на 37 неделе сохраняется часть лануго. Но ничего патологического в этом нет, волосики выпадут в первые дни после появления ребенка на свет.
Длина волос на голове у некоторых малюток достигает уже внушительных значений — до 5 сантиметров, благодаря красящим пигментам малыш уже может быть брюнетом или шатеном, рыжим или русоволосым. Более твердыми стали хрящи носа и ушных раковин. Из-за этого ушки перестали смешно торчать в разные стороны и приобрели завершенный эстетический вид.
У ребенка есть свой индивидуальный цвет глаз, особенности строения лица, отпечатки пальцев, сформированы ресницы и брови. Выросли маленькие ногти, и теперь малютка может себя царапать, поскольку ногтевые пластинки уверенно возвышаются над границами фаланг. Пропорции тела выровнялись, стали более сбалансированными. Черепные кости остаются подвижными, чтобы облегчить процесс рождения головки малыша.
Предлежание
Почти все дети на этом сроке занимают головное положение по отношению выхода из малого таза. Именно оно считается наиболее подходящим и безопасным для процесса родов. Если на 37 неделе малыш находится в тазовом предлежании, шансов на то, что он изменит положение тела в пространстве матки, практически нет. На этом сроке принимается решение о проведении операции кесарева сечения, чтобы свести к минимуму вероятность получения ребенком тяжелых инвалидизирующих родовых травм.
Тазовое предлежание, равно как и расположение поперек полости матки — показания к кесаревому сечению. Его обычно проводят на сроке 38-39 или 39-40 недель.
Перед госпитализацией УЗИ повторяют, поскольку медицине известны случаи, когда малыши меняли свое положение непосредственно перед началом родов, правда, такие истории единичны.
Нервная система
Головной мозг малыша прибавил в весе и заметно усилил контроль над деятельностью всего детского организма. Кора головного мозга имеет извилины и борозды, нервные окончания миелинизировались. Очень быстрыми темпами продолжают образовываться молодые нейроны, нервные клетки формируют связи, необходимые для того, чтобы ребенок мог развиваться дальше. Этот процесс не завершится и после рождения, нервная система продолжит свое развитие и в новых условиях.
Несколько десятков сформировавшихся рефлексов не дадут малышу пропасть после того, как он покинет утробу. Все они сейчас сформированы. Это сосательный и глотательный рефлексы, рефлекс хватания, а также дыхательный рефлекс. Кроме того, есть несколько десятков сухожильных и тонических рефлексов.
Нервные окончания, которые пронизывают нежные кожные покровы, способны предоставить головному мозгу полный отчет о прикосновении или изменении температуры окружающей среды. Нейронные связи сформированы между «центром управления» (головным мозгом) и всеми внутренними органами и системами ребенка.
Органы чувств полностью готовы к самостоятельной жизни малыша. Он достаточно хорошо слышит, насколько это позволяет толщина брюшной стенки мамы, видит размытые цветные пятна, острота зрения и фокусировка — задача ближайшего будущего после родов. У него есть обоняние и осязание, малыш прекрасно различает вкусы.
Внутренние органы
Внутренние органы малыша сформированы полностью, они теперь только растут и увеличиваются в размерах и массе. Функции каждого органа отточены и отлажены, весь организм ребенка работает слаженно, как часы. Яички у мальчиков опустились в мошонку, но если половые железы еще задержались в пути из брюшной полости в мошонку, то они непременно опустятся в ближайшие дни.
Легкие малыша продолжают накапливать особое вещество, необходимое для выживания и самостоятельного дыхания — сурфактант. Его сейчас в альвеолах вполне достаточно, чтобы малыш мог дышать в случае, если роды произойдут на этой неделе. Сурфактант не дает крошечным пузырькам, которыми по сути и являются альвеолы, слипаться во время совершения выхода. Эти пузырьки в человеческом организме выполняют функции газообмена — отдачи углекислого газа в обмен на кислород.
В печени малыша полностью завершилось формирование долек, глубинные структуры почек тоже приобрели окончательный завершенный вид. Сейчас почки производят до 500 мл мочи в сутки, кроха пьет околоплодные воды и писает примерно раз в час. Моча попадает в околоплодные воды, но среда остается стерильной за счет того, что состав вод обновляется каждые три часа.
В кишечнике к 37 неделе накопилось большое количество первородного кала — мекония. Он состоит из желчи и непереваренных желудком малыша частиц лануго и отшелушившегося эпителия. Какать малыш начинает уже после своего появления на свет, в первые сутки-двое он будет выводить наружу именно этот первый кал, меконий темно-зеленого цвета.
Если сейчас внутриутробно произойдет дефекация, врачи постараются ускорить рождение малыша, ведь меконий делает воды непригодными для заглатывания, кроме того сам факт внутриутробной дефекации является очень тревожным, поскольку очень часто свидетельствует о явном неблагополучии плода — гипоксии или резус-конфликте.
Сердце малыша работает бесперебойно, перекачивая до двух десятков литров крови в сутки. Оно стучит ритмично, четко и громко. Его при желании можно услышать, приложив к животу беременной ухо.
Жизнеспособность
Преждевременными роды на 37 неделе называются лишь условно. Беременность считается доношенной, и дети, рожденные на этой неделе, безусловно жизнеспособны. Но многое зависит от индивидуального развития малыша. Иногда случается так, что количества накопленного сурфактанта в легких не хватает, иногда рожденные на 37 неделе малыши не имеют достаточного количества подкожного жира, чтобы эффективно сохранять собственное тепло.
Поэтому дети, которые рождаются на этом сроке, несколько дней находятся под самым пристальным контролем неонатологов, некоторым малышам нужны реанимационные меры и специальные условия пребывания в течение нескольких суток после рождения. Однако нередко малышей, рожденных на 37 неделе, при отсутствии осложнений сразу прикладывают к груди и уже через сутки переводят в одну палату с матерью.
Если даже малыша не приносят и содержат в реанимации, волноваться не стоит. Он провел в материнской утробе достаточно времени, чтобы успешно адаптироваться к внешней среде обитания. Последствий для здоровья быть не должно.
Ваш ребенок на УЗИ
УЗИ на 37 неделе беременности проводят в основном по медицинским показаниям. Такие показания есть в случаях, когда врачу необходимо точно знать длину шейки матки, размеры головки плода, его предполагаемый вес, если подозревается крупный или гигантский плод. Эти данные нужны для того, чтобы правильно выбрать тактику родоразрешения. УЗИ помогает установить степень готовности малыша к рождению, готовность его легких, предлежание.
УЗИ на 37 неделе может стать завершающим, последним за весь период вынашивания малыша. Делать его самостоятельно только радио того, чтобы полюбоваться крохой или выяснить его пол, по сути нет никакого смысла.
Поза ребенка в материнской утробе уже не позволяет врачу внимательно рассмотреть гениталии крохи, поэтому диагностика пола сейчас весьма затруднительна, а вероятность ошибки велика.
Показателем развития малыша является фетометрия. Основные размеры головки и парных костей позволяют врачу представить пропорции тела крохи, рассчитать предполагаемый вес. Оцениваются внутренние органы, а также двигательная активность и биение маленького сердца. Пристальное внимание на этом сроке уделяется плаценте.
Нормы по фетометрии для 37 недели таковы.
Допустимо отклонение от указанных значений, но не более, чем на две недели. Если малыш отстает от норм на 2 недели и более, врачи могут заподозрить у него задержку внутриутробного развития. Детки с опережающими нормы значениями с большой долей вероятности родятся крупными.
На 37 неделе рекомендуется проводить не обычное УЗИ, а УЗИ с доплером, чтобы была возможность оценить работу плаценты, скорость кровотока в маточно-плацентарных сосудах. Эта информация нужна для того, чтобы понять, насколько комфортно чувствует себя ребенок в маминой утробе.
Опасности и риски
Основная опасность на 37 неделе — падение и травмирование. Живот стал таким большим, что женщина при ходьбе не видит собственных ног, не видит, куда она наступает. Особенно это опасно в зимнее время, если женщина совершает самостоятельные пешие прогулки в одиночестве. Но и дома следует ходить как можно более аккуратно, ведь походка беременной сейчас отличается неустойчивостью, оступиться и упасть можно буквально на ровном месте.
Иммунитет женщины продолжает оставаться слабым, естественная защита слишком долго подавлялась прогестероном, чтобы быстро восстановиться, поэтому велики риски заразиться гриппом или ОРВИ. И даже обычная простуда может подстерегать в любой момент. Поэтому сейчас важно воздерживаться от посещения мест массового скопления людей, оживленных и многолюдных торговых центров, избегать поездок в общественном транспорте, особенно если на улице — эпидопасный сезон.
Сама простуда или вирусная инфекция для ребенка уже не представляют никакой опасности, но могут сильно осложнить жизнь будущей маме. С насморком и кашлем, если начнутся роды, женщину госпитализируют исключительно в обсервационное (инфекционное) отделение роддома.
Лечить простуду или ОРВИ на 37 неделе беременности, если женщина все-таки заболела, нужно исключительно под наблюдением врача, поскольку неумелое самолечение может навредить куда серьезнее, чем сама болезнь. Доктор же поможет выбрать безопасный для здоровья ребенка лекарственный препарат, подскажет, какие из народных средств допустимы. Болезнь можно будет преодолеть без тяжелых осложнений.
Женщине не стоит поднимать тяжести, сильно нервничать, ведь все это может привести к родам раньше срока. Даже тот факт, что малыш считается жизнеспособным, не отменяет необходимости последних недель вынашивания и недооценивать их нельзя. Бурные эмоции, вредные привычки также могут ускорить ход событий, а если природой задумано вынашивать малыша 40 недель, то против нее идти опасно. Не стоит торопиться в роддом.
Достаточно часто на 37 неделе женщину преследует деликатная и мучительная проблема — геморрой. Не нужно полагать, что все пройдет само собой: роды, как показывает практика, лишь усиливают проявления геморроя. Поэтому именно сейчас нужно проконсультироваться с врачом и начать лечение, скорректировать питание, не допускать запоров. Жидкий стул тоже нельзя оставлять без внимания. Понос может привести к обезвоживанию организма.
Анализы и обследования
На 37 неделе беременности женщина получит внушительный список направлений на анализы, которые необходимо провести перед родами: такая всеобъемлющая проверка состояния здоровья будущей роженицы поможет врачам лучше ориентироваться в последние недели беременности и в процессе родов.
Перед плановым приемом в женской консультации по-прежнему сдают общий анализ мочи. Он нужен для того, чтобы знать, как почки справляются с нагрузкой, нет ли у женщины признаков гестоза или гестационного сахарного диабета.
На этой неделе женщине рекомендуется сдать общий и развернутый биохимический анализы крови, сделать анализ крови на титры антител, если у женщины отрицательный резус-фактор, а также сделать коагулограмму — анализ, показывающий процессы гемостаза. Это важно, чтобы определить, нет ли у будущей мамы нарушений факторов свертываемости крови, ведь родовый процесс, каким бы он ни был по технике проведения и методам, всегда связан с большой кровопотерей.
Сдается еще раз анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С. Если по данным УЗИ плацента признана стареющей слишком быстро, женщине будет рекомендован анализ крови на концентрацию и баланс различных гормонов. Всем беременным, независимо от анамнеза, на 37 акушерской неделе проводят КТГ, чтобы убедиться в том, что с ребенком все в порядке.
Рекомендации будущей маме
Основные советы на 37 неделе беременности качаются правильного питания, соблюдения режима отдыха, внимательного отношения к изменениям в собственном организме. Кроме того:
если мучает сильный зуд кожи в районе груди, живота и бедер, женщине следует обязательно использовать специальные косметические средства против растяжек. Можно обойтись и более экономичным вариантом — после душа втирать в кожу подогретое миндальное, льняное или подсолнечное масло;
секс не противопоказан и даже полезен, ведь оргазм помогает маточной мускулатуре подготовиться к родам, а в сперме содержатся простогландины, которые способствуют подготовке шейки матки к раскрытию. Однако секс должен быть очень аккуратным.
Если есть угроза родов раньше срока, если отошла пробка, подтекают воды, секс противопоказан.
Отзывы беременных
Будущие мамы на этом сроке делятся секретами распознавания предвестников родов, а также сравнивают, что лучше помогает от частых тренировочных схваток – «Папаверин» или «Но-шпа». Большинство беременных утверждают, что самочувствие стало несколько хуже, чем неделей ранее.
О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 37 неделе беременности, смотрите далее.
что чувствует женщина, развитие плода на 37 неделе
Cрок беременности 37 недель – это уже доношенная беременность. Это означает, что вы дошли до конца пути, и уже почти победили. Начало 37 недели беременности знаменует переход вашего малыша в категорию зрелых, доношенных, и теперь ваши роды назовут срочными, если они произойдут сейчас. Осталось лишь родить, совсем скоро вы возьмете своего малыша на руки. Если это ваша вторая беременность, 37 недель это тот срок, с которого вам вовсе не стоит уезжать куда-то из города, роды могут начаться неожиданно и второй раз они часто протекают довольно быстро, можно и не успеть в роддом.Ощущения
↑37-ая неделя беременности характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Вопрос «когда родишь» может вызывать у вас просто агрессивные чувства, это нормально, но всё же люди интересуются из самых теплых побуждений, не реагируйте слишком бурно.
Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что это только начало.
К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.
Образ жизни, секс, питание на 37 неделе беременности должны быть согласованы с врачом в зависимости от вашего состояния, потому что то что запрещено одним, может оказаться полезно для других.
Ваше состояние ↑ В 37 недель беременности вес матери возрастает минимум на 9.5 – 11 кг. Большую часть этого веса составляет плод, околоплодные воды, плацента, увеличившаяся матка и молочные железы: — вес ребенка 3000 – 3500 грамм — вес околоплодных вод около 1000 – 1500 грамм (к моменту родов их количество уменьшается) — вес плаценты около 350-500 грамм — вес увеличившейся матки и молочных желез 1500 грамм. Оставшийся вес приходится на увеличение объема циркулирующей крови матери примерно на 50%, и, конечно, на те жировые отложения, которые вы успели накопить.
Надо отметить тот факт, что перед родами женщины…худеют. Часть веса теряется за счет изменения гормонального баланса и выведения из организма жидкости. Сейчас вы можете испытывать достаточно серьезный дискомфорт, жалобы на этой неделе беременности разнообразны и многочисленны, и это не удивительно на последних неделях беременности, вам сейчас действительно нелегко.
Ваш ребенок ↑ Плод на 37 неделе беременности полностью готов родиться и только ждет своего часа.
Он сейчас является главным дирижером грядущих событий. Как только его организм будет полностью готов к рождению, процесс родов начнется. Ваше тело тоже готовится к этому событию.
Ребенок на 37 неделе беременности выглядит как обычный новорожденный. Его тело практически освободилось от пушковых волос, а на голове изрядная шевелюра. Сыровидная смазка осталась лишь в складках кожи. Ноготки длинные, достигают края пальчиков и даже заходят за него, малыш может сам себя поцарапать. Пупок сместился в центр животика, у мальчиков яички в мошонке. У девочек большие половые губы прикрывают малые. Кожа ребенка красивого светло-розового цвета.
Под кожей скопилось изрядное количество жирка, это делает малыша пухленьким. Особенно много жира откладывается в области лица, ребенку нужны круглые щечки, чтобы успешно справиться с задачей сосать грудь.
На 37 неделе беременности вес ребенка часто уже превышает 3 кг, в среднем детки рождаются весом 3200-3500 грамм, и большинство уже успевают набрать нужное к этой неделе.
На 37 неделе беременности вес плода может сильно отличаться как у двух разных женщин, так и у одной и той же в разные беременности. Как правило, при вторых родах ребенок крупнее, а мальчики обычно весят больше девочек.
В некоторых случаях ребенок набирает 3800 – 4000 грамм к 37 неделе беременности. Крупный плод может стать причиной трудных родов и даже кесарева сечения.
Малыш на 37 неделе беременности ведет примерно такой же образ жизни, как и новорожденный.
Его сон занимает большую часть времени, а если он не спит, он занимается тем, что сосет всё подряд, от собственных пальцев и предплечий до пуповины. Он чутко реагирует на всё, что происходит вокруг его матери. Сейчас его слух, орган зрения полностью созрели, он великолепно слышит и видит, его память вполне позволяет запомнить мамин голос и не только. Музыкальные пристрастия тоже закладываются сейчас. Если мама слушает много музыки во время беременности, велика вероятность рождения одаренного малыша.
Шевеление плода к 37 неделе беременности становится ещё реже. Вы можете даже иногда переживать всё ли хорошо, когда в течение часа и больше не слышите своего ребенка. Шевеления становятся реже перед родами, это связано с теснотой матки и набранным весом малыша. Это не должно пугать вас.
Опасности ↑ Сохранившееся к 37 неделе беременности тазовое предлежание скорее всего станет причиной кесарева сечения.
Не все роддома допускают естественные роды в тазовом предлежании, да и стоит ли на них настаивать, кесарево сечение выбирается не просто так, слишком высок бывает риск для ребенка.
Последнее УЗИ может не очень порадовать своими результатами, выявленное многоводие, маловодие в половине случаев тоже становятся одним из показаний к кесареву сечению.
Предлежание плаценты, гипоксия плода почти всегда означают операцию. Сейчас надо особенно внимательно следить за своим артериальным давлением.
В 37 недель беременности давление может повышаться из-за позднего токсикоза, если у вас болит голова, отеки, замечаете, что отекают руки, ноги – обязательно скажите об этом врачу. ОРВИ сейчас не нужно и опасно. Температура и насморк на 37 неделе беременности, простуда, могут стать причиной того что вас с малышом разлучат после родов. Если при легком ОРВИ совместное пребывание допускается, ваше тяжелое состояние точно станет причиной разлуки с ребенком, да и рожать будет очень тяжело, старайтесь сейчас не простыть.
В 37 недель беременности роды это норма, если они у вас начнутся – замечательно, просто пришло ваше время. Важно не пропустить начало родов, отличить их от предвестников. Настоящие схватки нарастают по продолжительности и силе, учащаются по времени.
Девочки осталось совсем немножко))) Всем нам хорошо доходить и легких родов)))
Cрок беременности 37 недель – это уже доношенная беременность. Это означает, что вы дошли до конца пути, и уже почти победили. Начало 37 недели беременности знаменует переход вашего малыша в категорию зрелых, доношенных, и теперь ваши роды назовут срочными, если они произойдут сейчас. Осталось лишь родить, совсем скоро вы возьмете своего малыша на руки. Если это ваша вторая беременность, 37 недель это тот срок, с которого вам вовсе не стоит уезжать куда-то из города, роды могут начаться неожиданно и второй раз они часто протекают довольно быстро, можно и не успеть в роддом.Источник: http://nedeli.org/pregnancy_week_37_articles/ 2012 © nedeli.org
➤ 37 неделя беременности всё что нужно знать будущим родителям
До родов осталось совсем немного времени. Наберитесь терпения! Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша вживую, услышите его плач, прикоснётесь к нему.
А в нашей статье вы можете узнать, какие особенности имеет эта неделя.
37 неделя беременности: что происходит с малышом
Ребёнок на 37 неделе беременности внешне выглядит так же, как и новорождённый кроха. Его кожа приобрела уже розовый цвет, в местах сгиба конечностей, а также в области ягодиц на ней образовались перетяжки, которые в норме есть у каждого малыша после рождения. Если провести УЗИ на этой неделе, можно увидеть пухлые щёчки. Индивидуальность развития каждого ребёнка можно увидеть по наличию волос на голове. Какие-то детки рождаются с шевелюрой, а некоторые и после рождения остаются лысыми. В норме у крохи к этому сроку хрящи ушных раковин становятся более плотными по своей структуре, что свидетельствует о готовности малыша появиться на свет в ближайшее время.
Все системы уже созрели, часть из них уже функционирует. Центральная нервная система осуществляет контроль деятельности каждого органа и обеспечивает регуляцию с помощью своих «помощников». Одним из них является эндокринная система, в которую входят органы, продуцирующие разные гормоны. Благодаря этим веществам в организме поддерживается гомеостаз (постоянство внутренней среды). Помимо эндокринной активно работает и иммунная система, вырабатывая большое разнообразие клеток, благодаря которым будет сформирован иммунный статус маленького человечка. Правда до полугода малыш будет получать антитела с молоком мамы, что будет защищать его от возбудителей различных заболеваний.
Костная ткань, как мышечная и жировая, развивалась на протяжении всей беременности. Кости скелета становились крепче с каждой последующей неделей, а вот косточки черепа и на этой неделе сохраняют свою подвижность. Это важно для дальнейшего прохождения малыша через родовые пути. И пусть его головка яйцеобразной формы после рождения не пугает вас. Вскоре после этого кости займут нормальное положение, и швы между ними затвердеют.
Плод на тридцать седьмой неделе
Плод на 37 неделе беременности продолжает накапливать и использовать необходимые ему вещества, которые он получает от материнского организма через пуповину. Так, железо участвует в формировании эритроцитов, входя в состав гемоглобина. Именно поэтому важно, чтобы в рационе беременной было достаточно продуктов, богатых железом.
Вес плода на 37 неделе беременности может достигать 2900 г, но чем ближе к родам, тем больше разница в массе тела у разных малышей. Поэтому вам не стоит переживать, если вес вашего ребёночка отличается от данного значения. Рост малыша на этой неделе равен 50 см.
37 неделя
Ваш ребенок размером с креншо
37 неделя беременности двойней
Главное отличие от одноплодной беременности заключается в том, что двойняшки имеют меньший рост и вес. На 37 неделе эти показатели, соответственно, равны 47 см и 2660 г. Также вполне вероятно, что беременная станет мамой в ближайшее время, ведь до 40 недель мало кто доходит с двойней.
Роды на 37 неделе беременности
По завершении этой недели роды перестанут считаться преждевременными, ведь малыш уже будет готов появиться на свет. Поэтому постарайтесь быть максимально осторожными на этой неделе. Но даже если вы родите в ближайшие дни, у ребёнка будут все шансы вырасти абсолютно здоровым. Считается, что вполне возможны роды в 37 недель у повторнородящих. Если вы ждёте уже не первого малыша, будьте внимательны к тому, что происходит в вашем организме, и настройтесь на то, что в любой момент вы можете отправиться в родильный дом.
Изменения в организме будущей мамы
Что могло измениться за последнюю неделю? К примеру, у вас мог опуститься живот. Обычно это происходит приблизительно с 36 по 38 неделю, но бывает и такое, что он и вовсе не опускается. Если же ваш животик опустился, вы почувствовали облегчение, имея возможность вдохнуть воздух полной грудью. Одышка тоже может быть забыта, изжога перестанет вас мучить. Но в то же время теперь давление на мочевой пузырь стало ещё больше, а это значит, что в туалет вы будете ходить чаще.
37 неделя беременности: живот
Когда тянет живот на 37 неделе беременности, любая женщина может начать переживать, особенно если ей предстоит рожать в первый раз. А вдруг это предвещает ближайшие роды? Попробуем разобраться с причинами таких ощущений.
Когда беременная ходит довольно-таки долго, будь это поход по магазинам или же просто пешая прогулка, живот может тянуть из-за того, что напрягаются мышцы матки. У некоторых женщин такие ощущения даже могут быть немного болезненными. Если у вас такое произошло, поищите возможность где-нибудь присесть, чтобы матка расслабилась.
Выделения на 37 неделе беременности
Скорее всего, и без всяких рекомендаций беременная следит за характером своих выделений, ведь в этот период женщины внимательно наблюдают за тем, что происходит с их организмом. Поэтому будущая мама знает, какие выделения считаются нормальными: бесцветные или с молочным оттенком, без запаха, однородные по консистенции. В последние недели беременности в них вы можете наблюдать небольшое количество слизи, что говорит о начале отхождения слизистой пробки. Бывает и такое, что она выходит полностью. И вам стоит знать, что это один из предвестников родов. Особенно внимательно к этому нужно отнестись женщинам, которые рожают повторно, ведь у них родовой процесс может начаться в ближайшее время после отхождения слизистой пробки. Кстати, может быть и такое, что пробка отойдёт уже в роддоме, в тот момент, когда вы начнёте рожать.
Определённые выделения должны вас насторожить. Творожистые белые выделения характерны для кандидоза (молочницы), часто они сопровождаются зудом. Пролечить их важно до родов, ведь малыш, проходя через родовые пути, «собирает» вашу микрофлору. И молочницу он не перенесёт так же легко, как вы, ведь его иммунитет всё же слабее.
Когда выделения начинают неприятно пахнуть, меняют свой цвет на сероватый или зелёный, врач заподозрит у вас наличие какого-то воспалительного процесса. Его тоже необходимо вылечить, чтобы он не сказался на здоровье вашего крохи.
Срочно вызывать скорую помощь необходимо, когда вы обнаруживаете кровь в своих выделениях. Это может свидетельствовать об отслойке плаценты, а большой процент отслойки крайне опасен для вашей жизни.
Шевеления на 37 неделе беременности
Все движения вашего малыша вам по-прежнему нужно где-то фиксировать. Сейчас их должно быть не меньше 10 в течение дня. Если их количество снизилось или увеличилось, обязательно сообщите об этом своему врачу. Вам стоит знать, что непосредственно перед родами ребёночек может «затихать».
Боли на 37 неделе беременности
Болезненные ощущения на сроке 37 недель могут быть самыми разными. Спина может болеть из-за смещения центра тяжести и возросшей нагрузки в виде животика. В ногах появляется тяжесть, а если у вас ещё и варикоз есть, то боль в ногах станет для вас привычным явлением. Для того, чтобы облегчить своё состояние, обязательно отдыхайте в течение дня. Вы можете посидеть, откинувшись на подушки и положив ноги на приподнятую поверхность, что отчасти снизит развитие отёчности. Занять горизонтальное положение тоже будет весьма полезно для вас, ведь таким образом мышцы спины будут расслаблены.
Боль в животе может возникать время от времени из-за растяжения связок. Также довольно ощутимыми являются изменения в костном аппарате таза в связи с подготовкой организма к родам. Толчки малыша тоже болезненные, особенно если он своей ножкой попадает в область печени или рёбер. А поскольку он уже опустился к входу в малый таз, давление на шейку матки может быть весьма дискомфортным.
Вы уже устали от большой нагрузки, постоянной усталости и болезненных ощущений. Но через некоторое время вам предстоит родить вашего малыша, и вся боль должна будет остаться позади.
Секс на 37 неделе беременности
Беременность накладывает определённый отпечаток на семейные отношения пары. При этом врачи не запрещают интимную близость, но в таком случае нужно соблюдать несколько правил. Будущей маме должно быть комфортно в выбранной партнёрами позе, нужно избегать любого воздействия на живот. На последних сроках частая интимная близость может способствовать началу родов, ведь при оргазме мышцы матки начинают сокращаться, поэтому с этим нужно быть осторожными.
Однако не каждая беременность протекает без сложностей, и гинекологи в таком случае рекомендуют отказаться от сексуальных отношений, чтобы желание получить удовольствие не принесло никакого вреда жизни малыша.
37 неделя беременности: предвестники родов
- Вы можете время от времени отмечать у себя повышение тонуса матки, которое сопровождается разлитием тянущих ощущением в область поясницы.
- У вас опустился живот.
- Слизистая пробка, которая до этого закрывала шейку матки, отошла.
- Шейка матки уменьшилась в длине, произошло её размягчение.
- Плод снизил свою активность. К данному признаку нужно отнестись внимательно, ведь порой снижение количества движений говорит об ухудшении самочувствия крохи.
- У вас появились истинные схватки. Они длятся уже на протяжении определённого времени, а интервал между ними всё сокращается, в то время как продолжительность схватки увеличивается.
- Если отошли воды, это непосредственный признак начала родовой деятельности. В таком случае вам нужно попасть в роддом как можно скорее.
УЗИ на 37 неделе беременности
Три плановых УЗИ уже были проведены, и на 37 неделе вам оно не требуется. Но в том случае, если у вас возникают симптомы, требующие дополнительного обследования, ультразвуковое исследование гинеколог, скорее всего, назначит.
Необходимые исследования и анализы
Если вам предстоит приём врача на этой неделе, не забудьте предварительно сдать анализ мочи. Если до этого у вас отмечали снижение гемоглобина, то анализ крови тоже мог быть назначен вам. Это два наиболее частых анализа, которые приходится сдавать женщине во время беременности.
Во время приёма гинеколог расспросит вас о самочувствии, обязательно проверит, насколько изменились масса тела, высота стояния дна матки и окружность живота. Также необходимо послушать, как бьётся сердечко плода. Артериальное давление вам тоже измерят, ведь к концу беременности к прибавкам в весе и показателям давления беременной врачи очень внимательно относятся, чтобы не пропустить появление первых признаков гестоза.
Возможные проблемы
Не каждая беременная сталкивается с отёками в начале третьего триместра. А вот отёки на 37 неделе беременности более чем вероятны, поскольку кровеносная, мочевыделительная и другие системы, подстраиваясь под изменения в организме будущей мамы, работают немного по-другому. Чтобы не пропустить у себя развитие гестоза, отнеситесь внимательно к появлению у вас отёчности. Вам необходимо следить за прибавками в весе, и желательно регулярно (ежедневно) измерять АД. Именно отёки, повышение давления, а также наличие белка в результатах анализа мочи являются признаками гестоза. При дальнейшем развитии данного симптомокомплекса вам может потребоваться экстренное родоразрешение.
Будьте внимательны.
Чтобы снизить развитие отёков, вы можете отказаться от солёных блюд, компенсируя вкусовые качества пищи с помощью пряностей. Также нужно немного уменьшить количество жидкости, которую вы пьёте. И не забудьте отдыхать в течение дня с приподнятыми ногами, что улучшит отток крови от них и, соответственно, сократит отёчность.
Рекомендации
Чтобы оставшиеся недели провести в хорошем расположении духа и без лишних проблем, соблюдайте следующие рекомендации:
- Не волнуйтесь из-за предстоящих родов. Через это прошло уже столько женщин, что у врачей накопился огромный опыт в данном деле. К тому же, если у вас низкий болевой порог, существуют разные способы облегчить состояние роженицы, о чём вы заранее можете поговорить со своим врачом.
- Будьте осторожны, совершая прогулки. Избегайте случайных столкновений с прохожими, а в зимнее время ходите аккуратно, чтобы не упасть.
- Откажитесь от поездок на таком сроке. А когда выходите на прогулку, не уходите слишком далеко от дома, чтобы в любой момент иметь возможность быстро дойти обратно.
- Будьте готовы в любой момент отправиться в роддом, поэтому сумка с необходимыми вещами и документами должна стоять на видном месте.
- Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, а для этого находите способы спокойно провести время и расслабиться. Слушайте музыку, пойте, читайте. Попросите ваших близких помочь вам с домашними обязанностями, если у них есть такая возможность.
- Обеспечьте себе полноценный сон, несмотря на то, что бессонница может одолевать вас в последнее время. Откажитесь от позднего приёма пищи, проветрите спальню, прогуляйтесь вечерком. Перед сном попросите мужа сделать вам лёгкий массаж спины, послушайте расслабляющую музыку. Не лишайте себя возможности выспаться, ведь вскоре вам предстоят бессонные ночи.
37 неделя. Что происходит? Рекомендации
Закончилась 36 неделя беременности и ваша работа почти завершена, можно немного расслабиться. Однако, не забывайте о том, что впереди ждет серьезный и трудный этап – роды, к которому вы должны быть полностью готовы. Ваша задача – больше отдыхать, набираться сил, а еще регулярно делать необходимую гимнастику и дыхательные упражнения.
Ваш ребенок на 37 неделе беременности
На тридцать седьмой неделе беременности ваш сыночек или дочка полностью готовы к существованию вне тела матери. Малыш накопил достаточное количество жира, его нежная кожа стала розовой, она частично покрыта сыровидной смазкой.
Кости ребенка довольно прочные, но в них по-прежнему продолжает накапливаться кальций. Ушные хрящи стали тверже, суставы плотнее. Мышцы прочно прикреплены к костям с помощью сухожилий. Кости черепа достаточно податливые, чтобы голова малыша могла пройти через родовой канал не повредив мозг. Нервная система продолжает развиваться, на 37 неделе беременности ускоряется передача импульсов. Головной мозг плода стал больше за счет созревающих нейронов. Все рефлексы налажены, особенно сосательный. В качестве тренировки малыш сосет пальчик.
Ребенок уже научился хорошо дышать не только ротиком, но и носом. При этом в дыхательные пути попадает определенное количество околоплодных вод. После родов ребенок будет дышать только воздухом.
Малыш хорошо реагирует на происходящие вокруг него события. Мама без труда может определить, что ему нравится, а что вызывает недовольство. Ребенку могут нравиться определенные люди, разговоры или события.
Находясь в тесной утробе с 33 недели беременности, ребенок уже не может свободно перемещаться и плавать. Сейчас он может делать небольшую «зарядку», разминать конечности.
Кроветворение малыша полностью автономное, а плацента продолжает стареть. Через нее все меньше поступает питания и гормонов, поэтому эндокринная система малыша начинает в полной мере продуцировать свои гормоны. Постепенно накапливается окситоцин, влияющий на родовую деятельность.
Мама на 37 неделе беременности
Вы уже устали от ожидания родов, беременность вам кажется бесконечной. Ваше тело претерпевает изменения под влиянием гормонов, готовящих вас к родам. Шейка матки почти созрела, живот уже опускается и вам становится легче дышать. На тридцать седьмой неделе беременности у вас может незначительно повыситься температура, что будет свидетельствовать о приближающихся родах. Однако, если температура стала больше 38 градусов, это, скорее всего, говорит об инфекции. В любом случае, нужно обратиться к врачу, который определит необходимость лечения или госпитализации.
Ваша прибавка может составить около 14 кг. На этом сроке вес способен даже немного снижаться. Ваша задача – продолжать вести здоровый образ жизни, выполнять все рекомендации и отдыхать. Больше бывайте на свежем воздухе и не забывайте делать необходимые упражнения. Отсыпайтесь, после родов это станет для вас мечтой. Внимательно относитесь ко всем членам семьи, особенно к старшим детям. Их необходимо готовить к появлению братика или сестрички.
Помните, что ваш малыш на 37 неделе беременности полностью копирует ваше эмоциональное состояние и настроение. Он улыбается вашей улыбке и хмурится, когда вы расстроены.
Вы уже готовы отправиться в роддом прямо сейчас и больше всего мечтаете о том, чтобы беременность поскорее завершилась. Все необходимые знания о родах вы почерпнули из литературы или после посещения специальных курсов для беременных. Ваша задача – проводить регулярные тренировки, чтобы закрепить полученные знания, доносить малыша до срока и не растеряться во время родов. А пока почитайте о 38 неделе беременности
Вы беременны на 37 неделе. (возраст плода 35 недель)
Несмотря на то, что вам осталось три недели до установленного срока, вы теперь считаются « при сроке ». В большинстве случаев ничего не будет сделано, чтобы остановить ваши роды после их начала, даже если это произойдет до вашей 40-й недели. Вы можете заметить немного больше выделений из влагалища и / или цервикальной слизи. Если в этот момент у вас начнутся роды, ваш лечащий врач не может пытаться их остановить.
Менее 5% родов происходит в срок; 50% родов происходят в течение недели до установленного срока, и почти 90% — в течение 2 недель. Вы уже собрали чемодан к родам?
«В срок»Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок для родов от 37 до 42 недель.(Беременность считается « при сроке » между 37 и 42 неделями — — ребенок, родившийся до 37 недель, считается недоношенным [ недоношенным ], а после 42 — доношенным.) Если естественные роды начинаются до 37 недель ; врачи, скорее всего, попытаются отсрочить это. Если естественные роды начинаются через 37 недель ; врачи могут не , а попытаться отсрочить это. Считается, что те женщины, которым плановое повторное кесарево сечение на 37 неделе беременности, более склонны к рождению детей с серьезными проблемами со здоровьем.Поскольку плановое кесарево сечение может быть запланировано для удобства пациента и врача, существует риск того, что оно может быть выполнено раньше, чем это необходимо.Женщин следует надлежащим образом проконсультировать и проинформировать о различных осложнениях со здоровьем, которых можно избежать при задержке родов. |
Симптомы, развитие ребенка и телесные изменения
Сколько у вас месяцев беременности в 37 недель?
На 37 неделе вы находитесь на девятом месяце беременности и всего несколько недель до срока.
Наверх
Насколько велик ваш ребенок на 37 неделе беременности?
На этой неделе ребенок обычно достигает длины стебля мангольда (1). Средний ребенок имеет длину 19,13 дюйма (48,6 см) и вес 6,30 фунта (2,859 кг) (2).
Вернуться к началу
Развитие ребенка в 37 недель
Вот как развиваются органы ребенка на этой неделе:
Детские органы | Развитие |
---|---|
Кожа ( 3 ) | Под кожей откладывается жир |
Руки ( 4 ) | Достаточно сильные, чтобы хватать пальцами |
Сердце ( 5 ) | Удары более 50 миллионов раз |
Мышцы и кости ( 3 ) | Полностью развитые |
Легкие ( 6 ) | Обычно полностью созревшие |
Пищеварительная система ( 7 ) | Содержит меконий, темно-зеленое вещество, которое является первым poo |
Lanugo | Почти нет |
Гениталии | Полностью развиты, но могут выглядеть опухшими ru из-за гормонов в организме матери |
[Читать: 38-я неделя беременности ]
Положение и движения плода: Ребенок обычно находится в утробе головой вниз и свернулся клубочком. ноги согнуты к груди.У ребенка очень мало места для движения, но он может менять положение.
Движения не будут такими строгими, как в последние пару недель. Если вы заметили значительное уменьшение шевелений плода (менее десяти движений за два часа), обратитесь к врачу. К этой неделе у ребенка тоже вырабатывается режим сна.
Вернуться к началу
Какие симптомы вы испытываете на 37 неделе беременности?
Вот некоторые из симптомов беременности, которые могут возникнуть на этой неделе:
- Тошнота: В этот период может наблюдаться расстройство желудка, иногда вызывающее тошноту.Это могло быть признаком приближающихся родов.
- Бессонница: Боли, судороги и беспокойство могут затруднять сон.
- Сокращения Брэкстона-Хикса: Вы будете испытывать нерегулярные и безболезненные сокращения, которые помогут вам подготовиться к родам.
- Изжога: Растущая матка выталкивает желудочную кислоту вверх в пищевод, вызывая изжогу.
- Геморрой: Дополнительное давление, оказываемое увеличенной маткой на вены прямой кишки, вызывает набухание кровеносных сосудов, которое вызывает боль и зуд.
- Кровянистые выделения: Шейка матки очень чувствительна и может раздражаться, что приводит к появлению кровянистых выделений.
- Кровавые выделения: Розовые выделения могут быть заметны из-за разрыва шейных кровеносных сосудов, поскольку они начинают расширяться при подготовке к родам. Слизь, окрашенная кровью, будет выводиться через влагалище.
- Боль в области таза: Вы можете испытывать боль, когда ребенок опускается в таз.
- Боль в спине: Избыточный вес ребенка оказывает давление на поясницу.
- Варикозное расширение вен: Повышенный приток крови к нижней части тела вызывает набухание вен на ногах.
- Судороги в ногах: Обычно вы испытываете их ночью.
- Беременность мозга: Забывчивость в это время является обычным явлением из-за гормональных колебаний.
По мере того, как вы приближаетесь к концу срока, вы также испытаете физические и психологические изменения.
[Читать: 39-я неделя беременности ]
Вернуться к началу
Изменения в организме на 37-й неделе
Вот некоторые физические и эмоциональные изменения, которые беременные женщины могут претерпеть на этой неделе:
Физические изменения:
- Увеличенный и зудящий живот
- Растяжки
- Белые молочные выделения, называемые молозивом Увеличенная грудь с более темными ареолами и сосками
- Пигментация кожи, похожая на черную линию
Эмоциональные изменения:
- Перепады настроения
- Перепады настроения и боязнь схваток и родоразрешения
Поскольку вы приближаетесь к сроку родов, есть вероятность, что у вас могут начаться схватки в любое время.Читайте дальше, чтобы узнать о признаках родов, которые могут возникнуть на этой неделе.
Наверх
Признаки родов через 37 недель
Обратите внимание на следующие признаки родов в течение этой недели (8):
- Осветление, которое относится к падению ребенка глубоко в таз.
- Выделение густой слизистой пробки из влагалища.
- Постоянная утечка воды или прилив жидкости из-за разрыва амниотического мешка.
- Судороги с диареей или без нее.
- Регулярные частые и болезненные схватки.
- Выделения из влагалища кровавого или розового цвета.
Если схватки начались сами по себе к 38 неделе, значит, ваш ребенок готов к рождению и будет здоровым.
При любом заболевании, таком как гестационный диабет, преэклампсия, проблемы с плацентой или инфекции матки, врач может предложить индукцию родов на этой неделе.
Вернуться к началу
[Читать: 40-я неделя беременности ]
Посещение акушера / гинеколога
Пренатальный осмотр на этой неделе включает:
- Прибавка в весе и проверка артериального давления.
- Анализ мочи для проверки уровня белка и глюкозы.
- Узнайте о любых физических неудобствах, которые вы испытываете, и о движениях ребенка.
- Измерение высоты дна дна матки для определения размера ребенка.
- Ультразвук для определения длины тела, веса, частоты сердечных сокращений и уровня околоплодных вод. Это часть биофизического профиля.
- Проверка шейки матки на предмет расширения.
- Тест на стрептококк группы B — это скрининговый тест вагинального мазка, проводимый для выявления инфекции Streptococcus группы B. Если вам поставили диагноз СГБ, то в начале родов будут назначены антибиотики, чтобы снизить риск заражения ребенка (10).
Врач может также обсудить:
- Гипертензия, вызванная беременностью
- Возможный риск анемии, гестационного диабета, тазового предлежания или задержки внутриутробного развития (ЗВУР).
- Индукция родов при беременности двойней.
- Когда обращаться к врачу, если вы считаете, что у вас роды.
Важно, чтобы вы были проинформированы о признаках родов, так как вы можете ожидать их в любое время, начиная с этой недели. Кроме того, продолжайте заботиться о себе дома.
Вернуться к началу
Советы для будущей мамы
- Ешьте здоровую домашнюю пищу.
- Избегайте газированных напитков, острой и цитрусовой пищи, если у вас изжога.
- Не ешьте жареную или сырую пищу.
- Сохраняйте водный баланс, но пейте меньше воды по крайней мере за час до сна. Это уменьшает позывы к мочеиспусканию ночью.
- Избегайте резких движений — медленно вставайте из положения сидя или лежа.
- Прогулка поможет вам почувствовать себя бодрым и крепко выспаться.
- Получите массаж у профессиональной массажистки, чтобы облегчить боль в спине и теле.
- Примите теплую ванну, чтобы облегчить дискомфорт от судорог ног, геморроя и боли в спине.
- Носите свободную и удобную одежду.
- Носите удобные балетки и тапочки.
- Избегайте приема каких-либо лекарств без консультации врача.
- Держите все необходимое для ребенка наготове, так как вы можете родить его в любое время.
- Заполните холодильник едой, которую вы можете есть после рождения ребенка.
- Узнайте о банке пуповинной крови и зарегистрируйтесь, если интересно.
- Узнайте о вариантах родов в вашем медицинском центре.
- Организуйте присмотр за детьми, если у вас уже есть ребенок.
- Читайте книги по беременности.
- Запишитесь в родильные классы, чтобы узнать о родах и методах родовспоможения.
- Проводите больше времени с семьей и друзьями. Не стесняйтесь поделиться своими проблемами или попросить их о помощи.
Это время, когда вашему партнеру необходимо более активно участвовать. Узнайте, как они могут помочь.
[Читать: 41-я неделя беременности ]
Вернуться к началу
Советы для будущего папы
- Поможет вам с повседневными делами.
- Проводите с вами больше времени.
- Сопровождают на дородовых визитах.
- Сопровождают на прогулках и занятиях по беременности.
- Убедитесь, что в больничной сумке есть все необходимое.
- Запланируйте дневную прогулку для разнообразия.
- Найдите хорошего педиатра.
- Будьте готовы отвезти вас в больницу.
Игра ожидания подошла к концу! Вы можете ожидать родов в любое время. Итак, будьте готовы и остерегайтесь любых признаков родов. Постарайтесь сдержать все свои страхи и стресс и расслабьтесь, пока ребенок готовится к выходу.
Наверх
Есть чем поделиться с нами? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Рекомендуемые статьи:
37 недель беременности — Симптомы и чего ожидать
Вы достигли своего девятого и последнего месяца, конца вашей 37 -й недели, когда вас, наконец, считают «полноправным». Вы были беременны большую часть года, и, вероятно, вы устали и готовы к тому, что этот ребенок уже родится! Постарайтесь не заострять на этом внимания и не зацикливаться; Ваш ребенок скоро будет здесь.Возможно, у вас еще есть несколько недель, поэтому постарайтесь занять свой ум. Ваш ребенок будет здесь, когда будет готов. Хотя большинство детей будут здоровыми, если родятся в 37 недель, лучше всего для них родиться после 39 недель. Вот почему ваш врач не будет вызывать роды или делать кесарево сечение до этого, если только медицинская необходимость не требует иного.
Ваш опекун может порекомендовать тест на стрептококк группы B. Стрептококк группы B (сокращение от Streptococcus) — это тип бактерий, которые можно найти в области влагалища или прямой кишки или вокруг них.Это не проблема, если только ваш ребенок не заразится сразу после родов, и в этом случае могут развиться серьезные заболевания. Однако, если анализ положительный, могут быть назначены антибиотики, чтобы решить проблему.
Симптомы и изменения тела на 37 неделе
По мере того, как наступает и уходит 37 -я неделя беременности, вы можете испытывать все большее давление на кости таза, если ребенок использует их в качестве подушки.По мере увеличения веса вы также можете ощущать воздействие силы тяжести. Ожидается истощение, так что не думайте, что вам нужно быть «супер-мамой». В ближайшее время для этого будет еще много времени.
По мере того, как ваша талия расширяется, увеличивается и ваша грудь. Они полны молока, готовы к кормлению и начинают выделять молозиво. Утечки из груди — обычное явление. В это время ваша грудь может быть чувствительной и болезненной на ощупь. Это нормально. Вы можете заметить растяжки вокруг груди и талии, а также в области бедер.Вы можете ожидать, что продолжите испытывать все боли и эмоции, которые возникают при доношенной беременности. Держись, мама!
Развитие вашего ребенка
В наши дни ваш ребенок растет гораздо медленнее, около ½ унции в день. Раньше его или ее кожа была очень рыхлой и морщинистой. В наши дни кожа становится более гладкой из-за скопления жира под кожей. Его или ее легкие хорошо развиты, а дыхательные движения учащаются, когда ребенок привыкает к процессу вдоха / выдоха.Амниотическая жидкость продолжает уменьшаться по мере роста вашего ребенка, и он или она весит примерно от 6½ до 7 фунтов и к настоящему времени составляет около 19 дюймов в длину. Волосы ребенка быстро росли, и в зависимости от генетики у него или нее на этом этапе может быть полная шевелюра.
Неделя беременности 37 советов
Попытайтесь расслабиться. В последние недели беременности очень важно как можно больше отдыхать. Как всегда, когда ложитесь, старайтесь оставаться на левом боку.Легкие упражнения помогут облегчить боль, если у вас есть на это силы. Продолжайте есть небольшими порциями несколько раз в день. Фрукты и овощи в вашем рационе помогут поддерживать здоровый баланс питательных веществ для вас и вашего ребенка.
Убедитесь, что вы готовы к схваткам и родам, упаковав сумку или договорившись о том, чтобы добраться до больницы, если ваш партнер на работе или недоступен, когда у вас отошли воды. Составление плана родов также может помочь вам расслабиться, если неожиданные события заставят роды отклониться от видения, которое вы разыгрывали в своей голове.Обсудите со своим опекуном, что делать, если у вас начнутся схватки или у вас прекратится вода. Знание того, чего ожидать с этого момента, предотвратит беспокойство или панику.
Во-первых, вы можете почувствовать, как ваш ребенок «роняет». после этого давление будет ниже в тазу и мочевом пузыре, а не под диафрагмой и грудной клеткой. Это происходит, когда ваш ребенок опускается в ваш таз для подготовки к путешествию, за несколько недель до родов, если это ваша первая беременность, но, возможно, не раньше, чем вы действительно рожаете, если это не ваш первый раз.Ваши схватки Брэкстона-Хикса могут быть более сильными и частыми. Это нормально. Если вы обеспокоены или не уверены, что делать, позвоните своему врачу.
У вас может выйти слизистая пробка. Как видно из названия, это пробка из густой слизи, которая закупоривает шейку матки. Оно может выходить целиком или в виде увеличенных выделений из влагалища. Иногда в нем можно увидеть немного крови. Опять же, поводов для паники нет. Это может быть признаком того, что скоро начнутся роды. Схватки также могут привести к разрыву вашего мешка с водой.На самом деле, иногда вода разрывается без сокращений. Это может быть небольшая струйка или большой поток. Помните правило: не паникуйте, но обязательно позвоните своему врачу. Далее следует беременность на 38 неделе.
Фото: Адам Муньос, 37 неделя беременности, УЗИ
Беременность, 36 недель — симптомы и чего ожидать
Вы, наконец, дожили до тридцать шестой недели беременности, и теперь вас считают недоношенными на поздних сроках, ровно через девять месяцев после зачатия (полный срок — не раньше 37 недель).Поздравляю! Ваш ребенок родится в любой момент, так как большинство родов происходит между 37–40 неделями. Хотя это захватывающее время, оно также может быть временем беспокойства. Вам следует посещать врача еженедельно, чтобы убедиться, что все идет хорошо. В это время все женщины должны пройти скрининг на стрептококки группы B. Эта бактерия обычно встречается у здоровых женщин, но при передаче ребенку во время родов может вызвать серьезные инфекции легких. Пройдя скрининг примерно на 36 -й неделе, вы сможете выяснить, являетесь ли вы носителем этого типа бактерий и лечитесь ли вы антибиотиками во время родов, чтобы предотвратить эти инфекции у ребенка.
Симптомы и изменения тела на 36 неделе
Большинство женщин чувствуют, что к 36-й неделе беременности они «перестали быть беременными». Вероятно, вы все еще страдаете от усталости, запоров, бессонницы, болей при беременности, беспокойства, геморроя и всего остального. Давление в нижней части живота обозначается как облегчение или взаимодействие . Некоторые женщины считают, что ходить невероятно сложно, в то время как другие приспособились к своему беременному телу. У некоторых женщин на этом этапе возникают инфекции мочевыводящих путей или ИМП.Это вызвано постоянными походами в туалет и геморроем. Существуют кремы, помогающие от геморроя, но ничего нельзя сделать, чтобы уменьшить частоту мочеиспускания. Возможно, вы чувствуете, как ребенок опирается на кости таза. Это нормально, так как он ожидает схваток и родов. У вас также может быть повышенное кровяное давление и уровень сахара в крови.
Развитие ребенка
На тридцать шестой неделе ваш ребенок практически закончил расти, хотя он или она будет продолжать накапливать жир под кожей, в результате чего руки, ноги, колени, щеки и лицо становятся все более пухлыми.Он или она находится в одной неделе от того, чтобы считаться доношенными, ростом 19 дюймов и весом около шести фунтов.
Неделя беременности 36 советов
Если вы еще не сделали этого, упакуйте больничный мешок перед родами. Если у вас есть другие дети, поговорите с ними о том, что происходит, и о приезде их брата или сестры. Сейчас было бы отличное время, чтобы позаботиться о детях. Вам, будущей маме, не нужна няня для себя, но как можно чаще иметь рядом кого-то вроде родственника, родителя, друга или даже вашего партнера, это поможет уменьшить ваше беспокойство.Ежедневные прогулки, даже если они трудны, могут помочь облегчить боль, которую вы все еще испытываете. Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, поскольку вы продолжаете ждать, пока у вас отойдет вода. Далее следует беременность на 37 неделе.
Фото: Рашель Кирквуд, 36 неделя беременности, УЗИ
37 неделя беременности: внутриутробное развитие
Поздравляем, вы достигли срока! Ваш ребенок готов к рождению, и вы встретитесь с ним через несколько недель (NHS 2018).Ваш ребенок весит более 2,9 кг и имеет длину около 48,6 см от головы (макушки) до пятки (Hill 2019a). По длине он похож на стебель радужного мангольда.
Ваш ребенок продолжает работать над лицевыми мускулами, тренируя дуться, хмуриться и гримасничать (López-Teijón et al 2015, Reissland et al 2011). Его рефлексы моргания и испуга стали более отточенными, потому что его слух стал более чувствительным (Ogo et al, 2019).
Ногти на ногах вашего ребенка теперь должны доходить до кончиков пальцев ног (Hill 2019b, Moore et al 2019), но они все еще не такие длинные, как его ногти (Hill 2019b).После рождения ребенка его ногти будут расти быстрее, чем ногти на ногах, и вам, возможно, придется подстригать их еженедельно (Канеширо, 2017). Пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается и будет продолжать развиваться в течение нескольких лет после его рождения (Hill 2019c). Его тонкий кишечник вырастет более чем на метр только за первый год (Hill 2019c)!Ваш ребенок будет по-прежнему иметь регулярный паттерн движений, который будет продолжаться до его рождения (RCOG 2019, Tommy’s 2018). Если вы заметили изменение в его манере движений, немедленно обратитесь к врачу, акушерке или в родильное отделение, чтобы они могли проверить его здоровье и здоровье (RCOG 2019, Tommy’s 2018).
Узнайте, как беременность может повлиять на ваше тело и вашу жизнь на 37 неделе беременности.
Примечание: Каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в матке.
Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.
Список литературы
Hill MA. 2019a. Развитие плода. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]Hill MA. 2019b. Покровная система — развитие ногтей. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]
Hill MA. 2019c. Желудочно-кишечный тракт — послеродовой. Университет Нового Южного Уэльса, Эмбриология. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в апреле 2020 г.]
Лопес-Тейхон М., Гарсиа-Фаура А., Пратс-Галино А. 2015. Выражение лица плода в ответ на интравагинальное музыкальное излучение. Ультразвук 23 (4): 216-23
Канеширо Н.К. 2017. Уход за ногтями для новорожденных. Национальная медицинская библиотека США, MedlinePlus. www.medlineplus.gov [дата обращения: апрель 2020 г.]
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019. Покровная система. Глава 19 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
NHS. 2018. Вы и ваш малыш на 37 неделе беременности. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: апрель 2020 г.]
Ogo K, Kanensihi K, Mori N, et al. 2019. Изменение поведения плода в ответ на виброакустическую стимуляцию. J Perinatal Med 47 (5): 558-63
RCOG. 2019. Шевеления вашего малыша во время беременности: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [дата обращения: апрель 2020 г.]
Reissland N, Francis B, Mason J, et al. 2011. Развивается ли мимика до рождения? PLoS One 6 (8): e24081
Tommy’s. 2018. Детские шевеления при беременности. Tommy’s. www.tommys.org [по состоянию на апрель 2020 г.]
Беременность: 37 недель | Грамотно о здоровье на iLive
Как растет малыш на 37 неделе беременности?
На 37 неделе беременности ваш ребенок достиг полного срока.Если родовая деятельность начнется сейчас, то роды пройдут довольно легко и быстро. Некоторым младенцам все же необходимо более длительное пребывание в утробе матери. Поэтому, если вы запланировали роды с помощью кесарева сечения, врач назначит их на срок не ранее 39 недель, если нет другой медицинской причины, сделайте это раньше. Ваш ребенок весит почти 3 кг, а его рост чуть больше 48 см. У многих младенцев при рождении есть волосы на голове, не удивляйтесь, если они будут другого цвета, чем у вас.Это первые волосы, которые впоследствии изменят и цвет, и структуру.
Важно: развитие каждого ребенка строго индивидуально. Наша информация предназначена для того, чтобы дать вам представление о развитии плода.
Изменения у будущей мамы на 37 неделе беременности
Сокращения Брэкстона-Хикса теперь могут повторяться чаще и длиться дольше, чем раньше. Также можно заметить увеличение количества выделений из влагалища, небольшое количество кровянистой слизи может указывать на приближение родов.Если у вас появятся обильное кровотечение или выделения, немедленно сообщите об этом врачу. Также убедитесь, что вам известны результаты анализов на содержание стрептококков группы B. В случае необходимости или непредвиденных обстоятельств вы сможете напомнить в роддоме, что во время родов необходима антибактериальная терапия.
Хороший ночной сон может стать для вас большой проблемой в течение ночи, поэтому если вы можете отдохнуть днем - это может быть вашим последним шансом в следующий раз. Продолжайте следить за движениями вашего ребенка и немедленно сообщите своему врачу, если вы заметите снижение активности.
Во сне могут сниться совершенно странные и яркие сны. Переживания о родах и воспитании детей могут подпитывать бессознательное воображение.
[1], [2], [3], [4]
Симптомы родов
Нет возможности предугадать начало родов, по сути, организм начинает «готовиться» к родам за месяц до них. Вы можете пребывать в блаженном неведении или замечать новые симптомы по мере приближения срока годности.
За неделю до родов вы можете заметить:
- Опущение плода.Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать опущение малыша за несколько недель до родов, это также может привести к чувству тяжести и давления в тазу.
- Вы можете заметить учащение сокращений Брэкстона-Хикса. Более частые и интенсивные схватки Брэкстона-Хикса могут указывать на преждевременные роды, при которых шейка матки начинает раскрываться.
- Изоляция слизистой пробки — это утолщение слизистой, которое блокирует канал шейки матки, ведущий к матке. Пробка может выйти в виде сгустка или в виде повышенного количества выделений в течение нескольких дней.Слизь может содержать кровь.
- Разрыв плодных оболочек. Большинство женщин сначала начинают ощущать схватки, а уже потом замечают разрыв плодных оболочек, но в некоторых случаях бывает и наоборот. После разрыва плодных оболочек сразу начинаются роды. (Если схватки не начинаются сами по себе, их вызовет врач).
Как отличить подготовительные схватки от начала родов?
Иногда очень сложно отличить ложные роды от раннего периода родов, вам помогут следующие советы:
- Подготовительные схватки нерегулярны.Они различаются продолжительностью и интервалом повторов. Несмотря на то, что ранний период родов также может начаться с нерегулярных родов, со временем они начинают повторяться более регулярно и чаще.
- При ложных приступах боли чаще будут сосредоточены внизу живота, при родовой деятельности — внизу живота и пояснице.
- Подготовительные поединки могут проходить самостоятельно, а также при смене позиции или смене деятельности.