Содержание

Как развивать ребенка в 1 месяц, гимнастика для младенцев 1 месяц

Первый месяц – это только начало жизни малыша, и впереди его ожидает много времени и масса новых открытий. Но именно первый месяц жизни ребёнка является особенно важным, ведь он наполнен по-настоящему серьёзными достижениями.

Первые достижения новорождённого

Одним покажется развитие ребёнка в 1 месяц жизни мелочным, а другие со слезами радости в глазах будут заявлять, что их малыш стал совсем взрослым и самостоятельным. Как бы там ни было, но то, что делает ребёнок в 1 месяц – довольно впечатлительно.

Конечно, адаптируясь к внеутробной жизни, кроха большую часть времени будет проводить во сне. Но, помимо этого, малыш также преодолевает нелёгкий путь к своему развитию ступенька за ступенькой:

  • Первым делом, новорождённый начнёт пытаться совершать минимальные движения ручками и ножками.
  • Сформируется сосательный (слегка дотронувшись до крошечных губок, младенец моментально скрутит их в трубочку) и хватательный (если вложить палец в маленькую ручонку, она тут же сожмётся) рефлекс.
  • А также можно услышать звуки, которые ребёнок будет издавать в такт речи говорящего с ним человека.
  • Затем новорождённый сможет распознавать среди других мамин голос, запах, прикосновения.
  • Различать цвета, окружающие звуки, акцентировать внимание на склонившемся над ним лице, сосредотачиваться на передвижении какого-либо предмета.
  • В конце месяца малыш будет лёжа на животике пытаться поднимать головку, и даже удержать такое положение некоторое время.

Развитие ребёнка в 1 месяц

У многих новоиспечённых родителей возникает один и тот же вопрос: Как развивать ребёнка в 1 месяц. На самом деле всё очень просто, главное, всегда нужно помогать ребёнку, преодолевать трудности. Всё, что ему сейчас необходимо – это ощущение материнского тепла, покоя и безопасности. Как можно чаще нужно разговаривать с младенцем нежным голосом. При контакте во время кормления, переодевания и т. д., руки всегда должны быть сухими и тёплыми – у новорождённых повышенная осязательная чувствительность.

Уже, спустя несколько недель развития, малыш начинает набираться разума, запоминать некие хитрости, которые будут помогать ему, удовлетворять собственные желания. Например, если ребёнок голоден или присутствует какое-либо ощущение дискомфорта, и чтобы мама пришла на помощь, ему нужно громко кричать, то он так и будет делать.


А также по желанию родителей, в 1 месяц можно начинать обучать малыша правильному поведению. Например, чтобы приучить к определённому режиму питания или сна, не нужно трястись вокруг него и бежать по первому зову.

Мимика и речь

В первый месяц своей жизни, малыш выражает своё состояние плачем или улыбкой. Соответственно дискомфорт, боль, недовольство, страх или спокойствие и наслаждение. Конечно, поначалу некоторые эмоции у новорождённого будут возникать неосознанно, например, улыбка во сне или во время купания.

Наука копирования начинает развиваться у ребёнка в возрасте еще не достигшем месяца. В этот период он уделяет особенное внимание склонившимся над ним лицам, тщательно рассматривая их. Поэтому разговаривая с малышом, нужно совершать какие-нибудь мимические движения, которые он вскоре начнёт повторять.

Например, улыбка, скорченная гримаса, скручивание губок в трубочку, выпучивание глаз, высовывание языка и так далее.

Помимо всего, ребёнок в 1 месяц очень чувствителен к эмоциональному состоянию окружающих его людей. Так, если все вокруг наполнены радостью, спокойствием, любовью, тогда и малыш будет чувствовать себя комфортно. Если он ощущает раздражительность, агрессию, резкие повышенные тона в голосе, тогда его реакцией становиться протестующий плачь.

Со временем к мимическим жестам новорождённого подключится и речь. В месяц важно как можно чаще разговаривать с ребёнком, даже можно сюсюкать, на последующем развитии это никаким образом не скажется. В ответ также можно получить весёлое агуканье, пищание, фырканье.

А если малыш ещё и очень активен, то звуки будут сопровождаться движениями ручек, ножек, прогибами в спинке и т.

д., что окажет благотворное влияние на мышечный аппарат месячного ребёнка.

Зрение и слух

Для развития слухового и зрительного аппарата в 1 месяц нужно придерживаться следующих советов:

  1. Над кроваткой малыша обязательно должны висеть мобили, игрушки или погремушки. При этом их расположение не может быть ниже, чем 50–70 см над уровнем груди ребёнка.
  2. Можно немного поиграть.

Например: взять яркую игрушку (погремушку, кольцо, шарик и т. п.), и протянув её на расстоянии 50 см от лица, начать водить ею в различных направлениях (по горизонтали, вертикали, по кругу). Постепенно можно будет заметить, как крошечные глазки малыша станут внимательно следить за движущимся предметом.

Или же дать возможность следить новорождённому ребёнку за мамой или папой, при этом медленно передвигаясь из стороны в сторону.

  1. Во время бодрствования, малышу в 1 месяц полезно включать тихую и спокойную музыку (негромко).
  2. Петь смешные песенки, сопровождая их мимикой, колыбельные.
  3. Как можно чаще нужно разговаривать, рассказывать о происходящем вокруг, как дела у папы, бабушки, дедушки и так далее. При этом можно передвигаться по комнате.
  4. Развивать реакцию на звуки можно с помощью колокольчиков, которые будут привязаны к пинеткам. Каждый раз, как ребёнок пошевелит ножкой, он будет слышать лёгкий и звенящий звук.

Проводя развивающие занятия с новорождённым с 1 месяца, нужно помнить о его чувствительности.

Строя гримасы, не стоит перебарщивать, чтобы не напугать ребёнка. А также во время разговора голос должен быть всегда нежным, ровным, тихим и нераздражительным. Поэтому и решать домашние конфликты стоит подальше от комнаты, где лежит младенец.

Ощущения

В первый месяц новорождённые дети довольно чувствительны ко всему, в том числе и в плане осязания. Однако, в возрасте одного месяца, всё это требует дополнительного развития. Для этого нужно регулярно делать лёгкий массаж пальчиков рук и ног.

Это положительно скажется на улучшении чувствительности своего тела.

Для развития осязания у новорождённого, поглаживая его, чередуйте материал: махровое полотенце, нежное

Что должен уметь ребенок в 1 месяц: развитие новорожденного малыша

Первый месяц жизни малыша является важным и ответственным. За этот период он набирает около 600 г, вырастает на несколько сантиметров.

Младенец адаптируется к внешнему миру. У него формируются определенные навыки. Важно наблюдать за новорожденным. Это поможет выявить различные отклонения, патологии на ранней стадии.

Родителям полезно знать, что должен уметь ребенок в 1 месяц, всячески помогать развиваться своему малышу.

Что должен уметь делать ребенок в 1 месяц жизни?

Появляясь на свет, малыш начинает адаптироваться к новым условиям существования с помощью врожденных рефлексов. Одни из таких реакций исчезают уже спустя 1-2 месяца, вторые – преобразуются в условные, третьи – остаются на всю жизни.

Новорожденный активно развивается. Получая информацию от органов чувств, формируется нервная система малыша.

Головной мозг увеличивается в размере, обеспечивает появление моторных функций. Ребенок учится управлять движениями своего тела, взглядом. У младенца формируются условные рефлексы. Фиксация в определенной позе свидетельствует о правильном развитии статики. Малыш пытается удержать головку. Новорожденный начинает адекватно реагировать на раздражающие факторы.

Например, в период ощущения голода малыш плачет и кричит, высказывая свое недовольство. После кормления ребенок успокаивается. К концу первого месяца жизни ответные действия становятся более сложными. Малыш рассматривает лицо близкого человека и начинает улыбаться, когда видит рядом мать.

Вот что должен уметь ребенок в 1 месяц:

  • следить за движущимися предметами;
  • издавать новые звуки. Как правило, они гортанные, похожи на бульканье;
  • различать интонации.
    Новорожденные успокаиваются, когда слышат голос матери, и пугаются, ели говорит незнакомый человек;
  • осознанно реагировать на речь, на звуки окружающего мира;
  • улыбаться при виде родных. Если раньше улыбку малыша можно было увидеть во время сна, то в месячном возрасте ребенок начинает выражать свои эмоции осознанно. Например, когда с ним играются, когда он видит отца или мать;
  • реагировать на прикосновения. Если к ребенку прикасается мать, он успокаивается, а если незнакомец – высказывает недовольство;
  • выстраивать режим дня. Многие малыши в 1 месяц уже ждут кормления в привычные часы, в определенное время спят и бодрствуют.

Поза месячного малыша изменяется. Если некоторое время после рождения тело находится в состоянии гипертонуса (руки сжаты в кулак, прижаты к груди, бедра разведены в стороны), то спустя 30-35 дней мышечное напряжение исчезает, поза ребенка становится боле расслабленной.

Неонатологи выделяют восемь рефлексов, по которым можно судить о развитии ребенка в 1 месяц:

  1. рефлекс Моро. Если положить ребенка на стол и в 25 см от него ударить по поверхности, то младенец разведет в стороны руки и разогнет пальцы. Спустя пару секунд вернется в исходное положение;
  2. хватательный. Если прикоснуться к ладони новорожденного, он крепко сожмет руку в кулак;
  3. рефлекс поиска. Если тронуть щечку малыша, то он сразу повернет голову в эту сторону. Это природный инстинкт, позволяющий отыскивать бутылочку с детским питанием, грудь матери;
  4. сосательный. Если обвести пальцем вокруг рта новорожденного, то он совершит сосательное движение. Данный рефлекс отвечает за поиск еды;
  5. ползание. Когда месячного ребенка кладут на живот и прикасаются к стопам, он начинает отталкиваться от руки взрослого;
  6. рефлекс Бабинского. Если погладить свод стопы с внешней части, то малыш расставит пальцы ног и отведет конечность в сторону;
  7. автоматическая ходьба. Если, поддерживая младенца под подмышки и опустить его так, чтобы ступни коснулись пола, то он начнет совершать движения, как при ходьбе;
  8. рефлекс Бабкина. Если надавить на бугор ладони под большим пальцем руки, то младенец повернет голову и откроет рот.

Как помочь новорожденному освоить важные навыки?

Организм каждого ребенка индивидуален. Поэтому не все дети в месячном возрасте обладают требуемыми навыками. Важно помочь новорожденному развиваться правильно.

Родителям необходимо создать определенные условия:

  • организовать благоприятную, спокойную атмосферу в доме. Окружающий мир ребенок воспринимает не только через свои, но и через эмоции родителей. Улыбка матери, размеренные разговоры формируют у младенца чувство безопасности, доверия;
  • обеспечить регулярный тактильный контакт. Если ребенок испытывает недостаток внимания, то у него могут развиться тревожные наклонности, фобии. Малыш вырастет капризным, будет плохо есть и спать. Регулярный тактильный контакт позволит создать основу для правильного развития органов чувств. Поэтому педиатры советуют чаще брать младенца на руки, делать ему массаж. Прикасаться к малышу следует только теплыми руками, чтобы он чувствовал себя комфортно;
  • использовать развивающие игрушки. Для детей месячного возраста выбор игрушек ограничен. Чаще всего родители покупают яркие погремушки и подвешивают их над кроваткой. Такие игрушки позволяют малышу фиксировать взгляд, крутить головой, развивая мышцы шеи. При попытке захватить погремушку рукой, запускается целый ряд реакций, активизируется нервная система, головной мозг;
  • читать сказки, стихотворения, петь детские песни, колыбельные. Малыш начнет улыбаться, активно реагировать на звуки. Это будет поддерживать интерес младенца к окружающему миру;
  • общаться с малышом. Разговаривать с ребенком нужно спокойно, доброжелательно, находясь в хорошем настроении;
  • кормить грудью. Это стимулирует все органы чувств новорожденного. Из материнского молока младенец получает комплекс необходимых ему витаминов и минералов. Это благотворно сказывается на развитии структур головного мозга, иммунитете и росте ребенка. Поэтому отлучать от груди раньше полугодовалого возраста специалисты не советуют.

Регулярное посещение педиатра позволит оценить, правильно ли растет и развивается малыш. Если врач заметит какие-либо отклонения, то он даст рекомендации по их устранению.

Развивающие игрушки для малыша

Помочь в развитии месячному ребенку могут игрушки. Они используются для физического, эстетического, нравственного и умственного воспитания малыша. Важно знать, какие виды игрушек существуют и что из них стоит покупать для новорожденных. Сложностей в выборе таких предметов нет. Но нужно соблюдать ряд правил.

Игрушки для детей месячного возраста должны отвечать таким требованиям:

поведение, вес, навыки и питание

Кажется, что первый месяц после появления на свет малыша длится нескончаемо долго. Еще бы! Вся ваша жизнь в корне меняется. Если раньше мама спокойно могла выйти из дома, пройтись по магазинам, зайти в гости к подружке, то теперь она в основном занята одним: уходом за своим драгоценным малюткой.

К новой жизни привыкают не только родители. Для ребенка первый месяц — тоже своего рода адаптация к новому миру, новым условиям существования. Тем не менее, к отметке на календаре в 28 дней после рождения ваш малыш переходит из разряда «новорожденный» в почетное звание «грудничок», которое сохранится за ним до года. И даже это о многом говорит в отношения развития младенца. Кроха приобрел определенные навыки, и у него начинается новый период в жизни. Итак, вашему ребенку 1 месяц, что же меняется?

Физические показатели

Ребенок растет и развивается с невероятной скоростью. За первый месяц набранный вес карапуза будет около 800-900 грамм, а рост увеличится на 3 сантиметра. Так что не покупайте слишком много вещей для новорожденных, особенно если роды планируются на лето.

Может случиться так, что набор веса за месяц составит 600 грамм. Это не критично, ведь происходит становление лактации, организм много «трудится», чтобы перестроить систему кровообращения, запустить полноценно работу почек, пищеварения и т. п. Поэтому уже к выписке из роддома вес будет меньше, чем при рождении. Однако нельзя допускать стремительного снижения массы тела на протяжении первого месяца. Если это происходит, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.


«Крепкая хватка» объясняется наличием защитных рефлексов, сопровождающих кроху с рождения

О рефлексах

Зачастую поведением и движениями младенца управляют врожденные рефлексы. По ним судят о развитии нервной системы, ведь у каждого есть свое время появления и угасания. К концу первого месяца большинство рефлексов все еще сохраняются, и их можно наглядно продемонстрировать:

  1. Вложите свой палец в ладошку малютки: он крепко сожмет кулачек и будет держаться за него (хватательный рефлекс).
  2. Коснитесь его щечки рукой — он тут же повернет головку в поисках «раздражителя» (поисковый рефлекс).
  3. Проведите пальцем возле ротика — малыш сразу начнет чмокать, будто что-то сосет (сосательный рефлекс).
  4. Попробуйте поставить кроху на ножки, удерживая его подмышки, и как бы пройтись с ним — удивительно, но карапуз шагает, будто всегда умел это делать (рефлекс автоматической походки).
  5. Положите ребенка на живот — он сразу повернет голову в сторону (защитный рефлекс).
  6. Хлопните по столу ладонью недалеко от лежащего карапуза — он резко раскинет руки и ноги в стороны (рефлекс Моро).

Сон «как у младенца»

Младенцы в первый месяц спят по 18-20 часов в сутки. Первая неделя после рождения характеризуется крепким спокойным сном. Однако не стоит ожидать, что кроха будет спать по 3 часа без перерыва. Современные дети, начиная со второй недели, днем спят час, максимум полтора. Затем просыпаются, чтобы подкрепиться. Режиму дня еще предстоит установиться.

В состоянии бодрствования малыш все время проводит лежа на спине, поза напоминает лягушонка: ручки согнуты в локтях и приподняты, ножки разведены в стороны и также согнуты. Это объясняется физиологичным гипертонусом. Ребенок долго находился в позе эмбриона, и сейчас ему нужно время для расслабления.

Помещение, где спит новорожденный, должно быть уютным, без сквозняков, но в то же время хорошо проветриваемым. Поскольку терморегуляция малыша только настраивается, следите, чтобы он не перегревался. Как проверить, жарко младенцу или нет? Потрогайте ладонью затылок и шею. Если они мокрые, смело снимайте «слой» одежды. Помните: перегрев опаснее переохлаждения.

Слух у новорожденного сначала не особо чувствительный, так что совсем не обязательно приучать ребенка к полной тишине. Можно вполголоса разговаривать в комнате.

Самый здоровый сон — лежа на спине или на боку. Во избежание деформации головки, не допускайте, чтобы она была все время повернута в одну сторону. Педиатры утверждают, что детям до года подушка не нужна, она даже способна навредить. Иногда регистрируются случаи удушения ребенка, спящего на животе уткнувшись носом в подушку. Кроме того, ровная твердая поверхность помогает формировать изгибы позвоночника должным образом.

Пеленать ли младенца для спокойного сна? На ваше усмотрение. Многие родители отмечают, что детки тогда крепче спят и не будят себя резкими движениями ручек. Только отдайте предпочтение свободному пеленанию, ибо тугое может способствовать развитию дисплазии тазобедренных суставов. В состоянии же бодрствования дайте малышу полную свободу в движениях.


В комнате, где спит младенец, должно быть уютно и достаточно свежего воздуха

Сон месячного ребенка может сопровождаться чиханием, резкими движениями, напоминающими вздрагивания. Это абсолютно нормально для данного периода при условии, что нет выраженных признаков заболевания.

Зрение и слух в 1 месяц

Все новорожденные близоруки. Даже мамино лицо они видят не очень отчетливо. Но рассматривать людей, склонившихся над кроваткой, им нравится больше, чем неодушевленные предметы. К середине первого месяца кроха умеет фиксировать взгляд на ярком предмете, находящемся в движении.

Первый месяц глазки могут слегка косить, что не является поводом для беспокойства, ведь зрительная система тоже настраивается, а мышцы глазного яблока должны укрепиться. Но если косоглазие не проходит к третьему месяцу, нужно показаться врачу.

Слух у новорожденных тоже недоразвит, но к концу первого месяца кроха наверстает упущенное. Малышу очень нравятся родные голоса, знакомые ему еще с утробы. Кстати, младенцы больше предпочитают высокую тональность разговора, чем низкую. Ближе к месяцу кроха реагирует не только на резкие звуки, но и прислушивается к тиканью часов, шуму воды, сигналам автомобиля. Услышав голос, он поворачивает голову в сторону его звучания.

А вот чувство обоняния у малышей развито очень хорошо. Они без труда находят грудь и захватывают сосок по запаху молочка, узнают свою маму по запаху. Поэтому не рекомендуется пользоваться парфюмерией: ребенок может не признать родного человека.

Особенности питания

Без сомнения, самое лучшее питание для новорожденных — грудное молоко. И хотя в меню пока только один продукт, молоко укрепляет детский иммунитет, дает малышу все необходимые микроэлементы и, к тому же, «дешево» обходится. Поэтому маме нужно изо всех сил стремиться поддерживать и сохранять лактацию.

О грудном вскармливании можно говорить бесконечно. Многим вопросам мы посвятили отдельные статьи на сайте. Существует два способа кормления: по требованию и по часам. Однако когда питание только налаживается, педиатры склоняются к кормлению по требованию, но не чаще чем через 1,5-2 часа. Со временем интервал будет увеличиваться.

Колики

К середине первого месяца многие грудные дети испытывают мучительные колики наряду со вздутием животика и кишечными спазмами. Поведение становится беспокойным. До сих пор до конца не понятно, почему колики возникают. Рекомендуется делать крохе массаж животика, прикладывать тепло, давать капли на основе симетикона. Приблизительно к трем месяцам колики проходят.


Колики становятся настоящим испытанием для всей семьи, но не забывайте: они временны

Срыгивания

Из-за слаборазвитых мышц пищеварительных органов и заглатывания воздуха новорожденный может часто срыгивать в первый месяц жизни. В общем-то, явление тоже нормальное и физиологичное для данного возраста, но можно постараться его минимизировать. Для этого после каждого кормления носите кроху столбиком, пока не отойдет заглоченный воздух; убедитесь, что вы правильно прикладываете ребенка к груди; перед кормлениями выкладывайте младенца на животик.

Поход к врачам

При исполнении первого месяца запланируйте первый поход к педиатру. На приеме измерят рост и вес, окружность головы, послушают, как бьется сердце, пощупают животик, осмотрят горло. Врач ответит на все волнующие вас вопросы по грудному вскармливанию.

Важным фактором исследования здоровья является УЗИ новорожденного. Безопасное ультразвуковое сканирование позволит оценить, не развивается ли дисплазия тазобедренных суставов (УЗИ тазобедренных суставов), нормально ли происходит внутримозговое кровообращение (сонография — УЗИ головного мозга), как работают внутренние органы (УЗИ брюшной полости).

Подобные обследования имеет смысл проводить как можно раньше, ведь заболевания, выявленные на начальных этапах, лечатся проще и быстрее. В месяц обычно сдают кровь на биохимию, а также анализ мочи и кала. В это же время планово проходят хирурга, ортопеда и невропатолога.

Если малыш здоров, делают вторую вакцинацию против гепатита B (первая была в роддоме). Затем наступает череда прививок от коклюша, дифтерии, полиомиелита, столбняка с интервалом не меньше 30-ти дней. Поэтому на протяжении ближайших 12-ти месяцев посещать поликлинику придется регулярно.

Уход за грудничком

Уход включает в себя ежедневные гигиенические процедуры и прогулки на воздухе. На второй неделе жизни, как правило, отпадает пуповинный остаток, но ранку еще нужно какое-то время обрабатывать зеленкой.

Если пупочное кольцо сочится, припухло, из него выделяется гной, обратитесь к врачу. Проконсультироваться нужно и в случае, когда корочка с ранки не отпала по истечении двух недель.

Наблюдайте, чтобы в области пупка, паха и мошонки во время плача или напряжения не было выпячивания. Пупочная или паховая грыжа нередко появляются вследствие слаборазвитых мышц и напряжения при крике.

Вы наверняка уже заметили на голове у малыша 2 родничка: лобный и теменной. Эти места особо уязвимы, поскольку не прикрыты костями черепа, однако не стоит бояться мягко мыть их. За ними тоже нужно ухаживать.

Водные процедуры желательно проводить ежедневно. Помните, что девочек подмывают спереди назад, чтобы в половые органы не попала инфекция. У мальчиков головка полового члена еще закрыта крайней плотью, что является абсолютно физиологичным явлением. Промывайте половой член настолько, насколько позволяют обстоятельства, однако не переусердствуйте. Уход за ним должен быть без лишних «вмешательств».

Психическое развитие

Пока действия малыша направлены на удовлетворение своих физических потребностей, но и в эмоциональном общении он тоже нуждается. Основным способом выражения чувств является плач. Родители быстро учатся распознавать, что кроха пытается сказать своим плачем: он голоден, хочет спать, болит животик или просто требует внимания к своей персоне.


Пусть ваш малыш «купается» в любви и ласке

К концу первого месяца многие дети радуют осознанной первой улыбкой. Она возникает в ответ на нежное обращение матери и дарит незабываемые эмоции. У месячного малыша можно развивать мимические движения лица, склоняясь над ним во время бодрствования и общаясь. Со временем появляется некое разнообразие звуков: фырканье, своеобразные писки, отдаленно напоминающие гуление.

Нормальное психическое развитие подразумевает частое ношение младенца на руках. Не бойтесь избаловать его. Он имеет полное право на тепло и ласку своей матери. Телесный контакт играет важную роль в первый месяц жизни.

Как играть с грудным ребенком

Кажется, что с постоянно лежащим и не умеющим говорить ребенком сложно общаться. Но если сейчас инициатива будет исходить от вас, закладывается основа для доверительных отношений в будущем. Чем же занять малыша в один месяц?

  • Над кроваткой установите мобиль с игрушками и приятной музыкой на уровне 60-70 см от лица.
  • Пойте малютке колыбельные, вкладывая свои чувства.
  • Гримасничайте (подмигивайте, покажите язык, складывайте губы трубочкой) — все это крохе очень скоро захочется повторить.
  • Включайте негромко классическую музыку (Штрауса, Вивальди).
  • Разговаривайте с малышом, рассказывая, как прошел день, что-то о папе, бабушке, дедушке и т. д. Тон голоса имеет значение: пусть он будет спокойным.

Маленький подражайка копирует все, что ему по силам

Как насчет физических упражнений?

Занятия по укреплению мышц не менее важны, чем кормление и прогулки на свежем воздухе. Массаж делают по прошествии 30-ти минут после кормления, если ребенок в хорошем настроении. Итак:

  • производите поглаживания всего тела: от груди к плечам, от стопы к голенищу;
  • пальчики на ручках и ножках можно помассировать, разомните стопу, рисуя «восьмерки» своим пальцем;
  • в положении на спине вложите крохе в ручки свои указательные пальцы — он сразу ухватится за них; тогда руки легонько разводят в стороны и как бы встряхивают;
  • во время массажа разговаривайте с крохой, показывая тоном голоса, что процедура нужная и приятная;
  • зарядка же сводится к сгибанию и разгибанию конечностей; гимнастические занятия на первом месяце длятся не больше 10-ти минут.

Подведем итог. Ваш ребенок за месяц достиг колоссальных результатов. Он усердно учится и запоминает все, что видит. С каждым последующим месяцем он будет радовать вас своими успехами. Не забывайте его хвалить и радоваться вместе с ним новым достижениям. Наслаждайтесь материнством!

Месячный ребенок: вехи и развитие

Baby talk

Примерно в это время ваш ребенок начнет булькать, ворковать, кряхтеть и гудеть, чтобы выразить свои чувства. Некоторые младенцы также начинают визжать и смеяться. Обязательно воркуйте и булькайте в ответ и поговорите с ребенком лицом к лицу. Теперь ему понравится смотреть вам в глаза.

Если у вас есть дела, вашему ребенку все равно будет приятно слышать ваш голос из другого конца комнаты. И не думайте, что говорите «парентезски» — младенцы на самом деле особенно приспособлены к этому высокому, затяжному способу общения, и он действительно может помочь научить вашего ребенка структуре и функциям языка.

Расскажите ребенку о своем дне. Он будет впитывать вашу беседу и может даже начать подыгрывать своим комментариям.

Время для игр

Игра с новорожденным — идеальный способ мягко провести его в новый и незнакомый мир.

Очень простые вещи успокаивают и развлекают на этом этапе. Ее очаруют мобильные телефоны с контрастными узорами и книги с фотографиями детских лиц. Игровой тренажерный зал, полный интересных игрушек, на которые можно смотреть, проводить пальцем по экрану и слушать, научит вашего ребенка навыкам координации рук, кистей и пальцев — и сделает лежа более интересным! И вы можете использовать это как возможность отдохнуть: лягте на пол рядом с малышом и присоединитесь к веселью.

Хотя сейчас ваш ребенок может с удовольствием схватить его, у него еще нет координации рук и глаз, чтобы дотянуться до предмета, который вы пытаетесь передать ему. Этот навык разовьется примерно в 4-месячном возрасте. А пока вам придется класть игрушки ей в руку — ваш мизинец может быть любимцем доморощенных.

Исследование конечностей

При рождении ваш ребенок даже не подозревает, что его руки и ноги прикреплены к нему. Все меняется сейчас, когда он начинает исследовать свое тело. Первыми он обнаружит свои руки и ноги.

Подбодрите его интерес, подняв руки над головой и спросив: «Какого размера ребенок?» или прочитав «Этот поросенок» и считая его пальцы на ногах. Попробуйте переместить его руки перед лицом, чтобы он мог видеть и чувствовать их одновременно.

Тела младенцев еще плохо регулируют свою температуру, и их кровообращение тоже не идеальное. Имейте в виду, что часть тепла тела вашего ребенка уходит через его руки и ноги. В холодные дни, особенно когда вы вдвоем выходите на улицу, обязательно прикрывайте мизинцы рук и ног.

Смешанные чувства

Даже когда вы самый счастливый человек на земле, чтобы стать новым родителем, у вас часто возникает мучительное чувство разочарования. Вы потратили девять месяцев на то, чтобы представить, каким будет ваш ребенок, и реальность может оказаться не совсем такой, как вы ожидали. Родители ребенка, рожденного с проблемами здоровья, особенно уязвимы перед этими эмоциями, но родители здоровых детей тоже испытывают эти чувства.

Во всех этих ситуациях есть замечательный рождение ребенка, которого стоит отпраздновать.И все же часто приходится оплакивать воображаемого ребенка, прежде чем он сможет полностью обнять настоящего ребенка. Об этом явлении редко говорят, но это совершенно нормально и по-человечески. Так что, если ваша радость окрашена небольшим сожалением, не чувствуйте себя виноватым. Поговорите об этих чувствах со своим партнером, близким другом или врачом, чтобы помочь им справиться с ними. Дайте себе немного места, чтобы лично скорбеть, а затем подсчитайте полученные вами благословения.

Вакцины

Ни одному родителю не нравится видеть, как его ребенку делают прививки.Но вакцины являются важной защитой от серьезных заболеваний и важной частью медосмотра ребенка. Некоторые из этих болезней, такие как полиомиелит и дифтерия, были гораздо более распространены сто лет назад, но теперь редко встречаются в Соединенных Штатах из-за программ иммунизации.

Вакцины содержат ослабленные или убитые версии вируса или бактерий, вызывающих заболевание. После того, как ребенок получает вакцину, его иммунная система вырабатывает антитела к конкретному вирусу или бактериям, содержащимся в нем; эти антитела защитят ее от болезни в случае заражения.

Воспользуйтесь нашим планировщиком иммунизации, чтобы узнать больше о том, какие вакцины рекомендуется делать вашему ребенку и когда.

Первые настоящие улыбки

Во всех разнообразных культурах импульс улыбки появляется примерно в одно и то же время в развитии ребенка, так что будьте готовы к тому, что ваш ребенок вознаградит всю вашу любящую заботу сияющим, беззубым, специально подобранным -ты улыбаешься. Это, вероятно, заставит ваше сердце растаять, даже если у вас только что была худшая ночь.

Для Рона Хекмана, нового отца из Пьемонта, Калифорния, первая улыбка его шестинедельной дочери Хэдли вызвала слезы на глазах.«Это был паршивый день на работе», — вспоминает он. «Я недосыпал, и движение на дорогах в тот день было невероятно плотным. Когда я, наконец, добрался до дома, и моя жена вручила мне ребенка, который посмотрел прямо на меня и улыбнулся этой великолепной улыбкой, полной десен, я подумал:« Она знает меня »- и все остальное не имело значения».

Внимание!

Мышцы шеи вашего ребенка становятся сильнее, что позволяет ему ненадолго держать голову вверх. Она может поддерживать его в течение нескольких минут, например, лежа на животе, и, вероятно, может поворачивать его из стороны в сторону.Она также может держать голову вверх, когда находится в автокресле или переднем багажнике.

Крепкий сон

Ваш ребенок может начать спать дольше ночью (от четырех до шести часов подряд) примерно в возрасте от 6 недель до 6 месяцев. Это широкий диапазон, и многое зависит от развития вашего ребенка и вашего поведения.

Большинство экспертов по сну предлагают укладывать ребенка спать, пока он еще бодрствует, но находится в состоянии сонливости. Это поможет ей научиться засыпать самостоятельно — навык, который пригодится вам обоим, когда она проснется в предрассветные часы ночи.Вы можете помочь своему ребенку достичь этой вехи раньше, чем позже, установив с самого начала здоровые привычки сна, такие как режим сна с успокаивающей ванной, детский массаж или сказка на ночь.

Послеродовой осмотр

Примерно через 6 недель после родов у вас будет последний из серии осмотров, которые начались с вашего первого дородового визита к врачу или акушерке. Ваш лечащий врач захочет убедиться, что у вас все в порядке — как эмоционально, так и физически — после стрессов, связанных с беременностью, родами, а также с тем, чтобы стать новым родителем.

Во время гинекологического осмотра ваш врач или акушерка захотят убедиться, что все слезы, царапины или синяки на вашем влагалище или шейке матки зажили. Если ваша шейка матки зажила, вам также могут сделать мазок Папаниколау. Она осмотрит вашу промежность, если у вас была эпизиотомия или разрыв. Она также ощупает ваш живот, чтобы убедиться, что нет нежности, и, если у вас было кесарево сечение, она осмотрит ваш шрам, чтобы увидеть, как он заживает.

Проверят и вашу грудь. Если вы кормите грудью, врач осмотрит вас, чтобы выяснить, есть ли у вас закупорка протоков, которая может привести к такой инфекции, как мастит.Если вы не кормите грудью, она захочет увидеть, не высыхает ли ваше молоко. В любом случае она также захочет убедиться, что нет твердых или болезненных участков, которые могут указывать на инфекцию.

Вам, вероятно, скажут, что можно снова начать заниматься сексом, хотя многие молодые мамы не чувствуют, как их половое влечение или энергия повышаются еще несколько недель или даже месяцев. Независимо от уровня вашего интереса, вам следует обсудить послеродовые контрацептивы, потому что вы можете забеременеть до того, как у вас вернутся месячные, и даже если вы кормите грудью.

Ваш опекун также будет беспокоиться о вашем эмоциональном здоровье. Целых 4 из 5 молодых мам впадают в легкую депрессию — набор чувств, который обычно называют детской хандрой. Однако, если чувство подавленности длится более двух недель, у вас может быть послеродовая депрессия, более серьезное состояние. Пройдите нашу викторину по поводу послеродовой депрессии и поделитесь результатами со своим врачом или акушеркой; они могут порекомендовать меры, которые помогают, например, посещение терапевта, который работает с такими мамами, как вы, или прием безопасного антидепрессанта, когда вы кормите грудью.

Работа с лечащим врачом

Большинство педиатров и семейных врачей предпочитают проводить осмотр новорожденных для проверки здоровья ребенка один или два раза в первые десять дней жизни, а затем снова через 1 месяц, 2 месяца, 4 месяца, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев. Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем или трудности с набором веса, врач может захотеть видеть его чаще.

Приходите подготовить с нашими рабочими листами посещения врача. Заранее запишите все вопросы, которые могут у вас возникнуть. Во время приема будьте готовы записывать такую ​​информацию, как вес, длина тела и вакцинации вашего ребенка, а также любые советы или инструкции, которые дает врач. Если вы забыли что-то спросить во время приема, не волнуйтесь. Вы всегда можете позвонить врачу в перерывах между приемами и получить ответ на свой вопрос по телефону.

Вы эксперт по своему ребенку, а врач является экспертом по уходу за ребенком и его здоровью, поэтому хорошее общение является ключевым моментом. Если вы не согласны с советом врача или считаете, что ваши комментарии отклоняются, сообщите об этом; возможно, вы просто неправильно поняли друг друга. Большинство врачей оценят вашу честность и захотят, чтобы их общение с вами и вашим ребенком было полезным и информативным.Если вы обнаружите, что у вас есть серьезные разногласия, вы можете переключиться к другому врачу, с которым вам будет удобнее. Спросите у друзей рекомендации.

Убедитесь, что вы знаете, как обычно работает ваш врач при звонках в нерабочее время. У большинства врачей есть система ответов на вопросы и опасения — обычно это либо служба сообщений, в которую вы можете позвонить, чтобы сообщить свое имя и номер телефона, либо телефонная линия медсестры, с которой вы можете связаться в нерабочее время. Также узнайте, как справляются с чрезвычайными ситуациями в практике и в какие местные отделения неотложной помощи и в нерабочее время клиники вы можете получить доступ.Самое важное, что нужно помнить при обращении за советом к врачу, — это то, что когда речь заходит о здоровье вашего ребенка, не возникает глупых вопросов.

Признание музыки

Теперь, когда ваш ребенок бодрствует дольше в течение дня, вы можете использовать это время для поддержки его сенсорного развития. Попробуйте спеть свои любимые колыбельные или сыграть музыку, помня, что вам не нужно ограничивать себя детскими песнями. Наполните дом звуками музыки — от саундтрека Hamilton до Моцарта — и наблюдайте, как ваш ребенок выражает свое удовольствие воркованием, шлепками и подергиванием рук и ног.

Вашему ребенку также может понравиться звук ветра или тикающие часы. Чем разнообразнее предложения, тем больше влияние; музыкальные и звуковые игрушки — богатый источник. Вы неизбежно заметите, что ваш ребенок реагирует на некоторые варианты выбора и предпочитает их больше, чем другие, поскольку у него начинают формироваться предпочтения.

Не думайте, что вам нужно все время бомбардировать ребенка музыкой. Младенцы тоже нуждаются в тишине. Чрезмерно возбужденный ребенок может плакать, смотреть в сторону, напрягаться, выгибать спину и становиться раздражительным.Попробуйте дать своему малышу время перегруппироваться, прежде чем переходить к новой игре.

Самовыражение

Возможно, ваш ребенок еще не может говорить, но его лицо наверняка говорит вам о многом. Вы увидите, как она все больше и больше экспериментирует с различными выражениями лица — поджимает губы, поднимает брови, расширяет или прищуривает глаза и нахмуривает брови. Постарайтесь поиграть в имитацию различных выражений лица, а также воркования и шума.

Это познавательный опыт и для вас: возможно, ваш ребенок пытается что-то вам сказать — возможно, в будущем вам предстоит сменить подгузник — или он просто исследует свои вновь обретенные способности.

Секс после ребенка

Ты невероятно устал. Ваше сексуальное желание равно нулю (благодаря корректировке уровня гормонов, особенно если вы кормите грудью). Повседневная жизнь настолько отличается от той жизни, в которой вы жили, когда зачали ребенка, что те дни кажутся мечтой. То, что ваш врач заявляет, что вы физически готовы к половому акту, не означает, что все вы готовы согласиться, даже если ваш партнер готов.

Если у вас наложены швы из-за разрыва промежности, эпизиотомии или тяжелых родов, вы все равно можете почувствовать болезненность.Могут пройти месяцы, прежде чем болезненность пройдет.

Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, вы все равно можете чувствовать болезненность в нижней части живота, где есть шрам. Попробуйте разные позы.

Если вы кормите грудью, изменение уровня гормонов может привести к сухости влагалища. Если да, попробуйте использовать смазку на водной основе.

Если ваш партнер кажется отстраненным или менее заинтересованным в сексе, помните, что, вероятно, вы оба устали и испытываете стресс из-за новых требований иметь ребенка в доме.Откровенно говоря о своих чувствах и обо всех странных изменениях, которые приносит рождение ребенка, вы можете стать ближе. Если время для полового акта еще не пришло, вы все равно можете обниматься, целоваться, обниматься и доставлять друг другу удовольствие другими способами.

Почему у моего ребенка жар?

Первая лихорадка у вашего ребенка может быть очень пугающей или, по крайней мере, вероятно, заставит вас понервничать. Но будьте воодушевлены осознанием того, что жар — это признак того, что иммунная система вашего ребенка выполняет свою работу по борьбе с инфекцией. Когда ваш ребенок заболевает из-за вируса или бактерий, его тело реагирует повышением температуры.На самом деле лихорадка — это хорошо, а не проблема сама по себе.

До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 3 месяца, вам всегда следует обращаться за медицинской помощью, если:

  • Температура вашего ребенка выше 100,4 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию).
  • Ваш ребенок выглядит бледным или покрасневшим, вялым, или у него нет аппетита, или если его поведение и внешний вид изменились каким-либо образом, что вас беспокоит.

Когда вы звоните своему врачу, важно сказать ему или ей, насколько поднялась температура у вашего ребенка, как вы ее перенесли и какие еще симптомы у вашего ребенка.Основываясь на этой информации, врач определит, насколько серьезна температура у вашего ребенка, и скажет вам, безопасно ли давать ему лекарство.

Не давайте ребенку лекарство до разговора с врачом — вводить неправильную дозировку может быть опасно, а лекарства могут маскировать симптомы вашего ребенка, из-за чего врачу будет трудно оказать надлежащую помощь. Если температура выше 100,4 градуса, врач, вероятно, попросит вас отнести ребенка в офис для обследования и лечения.

Вот как сделать так, чтобы вашему лихорадочному ребенку было удобнее:

  • Охладите его, сняв несколько слоев одежды или приняв губку или ванну с теплой водой на 5–10 минут. Это снизит температуру ее тела, поскольку вода испарится с ее кожи. Избегайте холодных ванн, так как они могут вызвать дрожь у ребенка и еще больше повысить его внутреннюю температуру тела.
  • Кормите ее регулярно и предлагайте дополнительные кормления, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Если врач рекомендует это, дайте вашему ребенку соответствующую дозу ацетаминофена.
  • Никогда не пытайтесь охладить ребенка, нанося ему медицинский спирт на кожу, поскольку он может попасть в ее кровоток и вызвать судороги или другие серьезные проблемы.

Обучение углубляется сейчас

Вы можете заметить короткие периоды, когда ваш новорожденный тихий и внимательный. Это лучшее время для обучения: мозг вашего ребенка вырастет примерно на 2 дюйма в течение первых трех месяцев!

Используйте эти спокойные интервалы, чтобы лучше познакомиться со своим ребенком. Поговорите с ним, пойте ему, опишите картины на стенах.Возможно, он еще не может добавить к вашему разговору, но он поглощает язык.

Новые текстуры для ощущения его рук, новые взгляды и новые звуки — все это возможности для обучения. Даже время купания становится лабораторией для понимания жизни. Просто не забывайте вводить новые стимулы в умеренных количествах.

Вы развиваете мозг своего ребенка, разговаривая, поя, читая и играя. Взаимодействие — это ключ к созданию здоровой основы мозга для надежной привязанности. Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка и отвечайте им.Продолжайте «разговор», пока вашему ребенку не понадобится перерыв.

Протянуть руку

Руки вашего ребенка сейчас должны быть в основном открыты — он готов протянуть руку помощи миру. В первые дни жизни вашего ребенка хватание было в основном автоматическим и инстинктивным. Хотя она пока не может целенаправленно захватывать предметы, она может держать их в руках. И, как только она обхватит что-то руками, она может не отпустить так легко.

Она также начнет пытаться бить по предметам, поэтому держите опасные предметы вне досягаемости и не держите горячие жидкости или острые предметы, когда вы держите ее.

Глаза могут отслеживать объекты

Имея на этом этапе способность обоих глаз следить за вещами последовательно и хорошо, ваш ребенок может гораздо лучше отслеживать движущийся объект, что до сих пор он мог делать только на короткое время.

Магазины детских вещей забиты развивающими игрушками, но вы также можете поощрять эту новую способность с помощью предметов повседневного обихода. Передайте перед ним погремушку или яркую пластиковую ложку из стороны в сторону, затем попробуйте двигать ею вверх и вниз.Это должно привлечь внимание вашего ребенка, хотя он, вероятно, не сможет плавно следить за вещами по вертикали еще три месяца и по диагонали еще шесть месяцев.

Вы также можете сфокусировать взгляд ребенка, играя глазами в глаза: подойдите очень близко к его лицу и медленно покачивайте головой из стороны в сторону. Часто его глаза останавливаются на ваших.

Вина за отказ от грудного вскармливания

Общество оказывает большое давление на молодых мам, чтобы они кормили грудью. Несомненно, грудное молоко — идеальная первая еда.Однако есть много причин, по которым грудное вскармливание просто не работает для некоторых женщин и их детей. Вина за то, что вы не кормите грудью, может особенно сильно ударить, если вы планировали это во время беременности, но затем обстоятельства сделали это невозможным или более трудным, чем вы ожидали.

И грудное молоко, и детская смесь питают растущих детей. Если вы отказались от грудного вскармливания или думаете об этом, обязательно обсудите свой выбор со своим врачом или сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию.(Консультация с подходящим консультантом по грудному вскармливанию часто может помочь решить проблемы с грудным вскармливанием.) Обсудите свои чувства и не будьте суровы к себе. Главное помнить, что для не так важно то, как кормить малыша, а заботиться и заботиться.

Как узнать, хорошо ли слышит мой ребенок?

Все младенцы должны пройти проверку слуха новорожденных перед выпиской из больницы, как рекомендовано Американской академией педиатрии и Национальными институтами здравоохранения.(По оценкам, от 2 до 3 из 1000 детей рождаются с той или иной степенью нарушения слуха.)

Скрининговые тесты новорожденных не выявляют легкой степени нарушения, поэтому прохождение скрининга не означает, что у вашего ребенка идеальный слух. А у некоторых младенцев потеря слуха развивается позже в результате болезни или травмы. Поскольку родители и опекуны часто первыми чувствуют, что что-то не так, вам следует знать о тревожных признаках потери слуха.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу слуха вашего ребенка, обязательно сообщите об этом своему врачу, который осмотрит уши вашего ребенка, проведет проверки слуха и, возможно, направит вас к аудиологу (специалисту по слуху) или педиатрическому ЛОРу горлового врача), чтобы провести более глубокое обследование ушей.

Ранняя диагностика важна при нарушениях слуха. Отсутствие лечения потери слуха может вызвать у ребенка проблемы с обучением и языковым развитием в будущем, но ранняя диагностика и лечение обычно приводят к нормальному развитию языковых навыков. Лечение может включать слуховой аппарат, который может быть приспособлен даже к крошечному ребенку. Позже дети с нарушением слуха могут быть кандидатами на кохлеарный имплант, устройство, которое использует электроды для обработки звука, а также на логопедию.

Ваш индивидуальный ребенок

Все младенцы уникальны и преодолевают рубежи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто подробно описывают, что ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных стадий. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.

Заглянем в следующий месяц

Таблица месячного развития ребенка в 1 год или этап

Для большинства молодых родителей понимание различных этапов развития ребенка может быть довольно сложной задачей.Первые 12 месяцев наиболее значительны, поскольку на этом этапе изменения происходят быстро.

С каждым месяцем ваш ребенок будет проявлять новые навыки, которые знаменуют собой веху в развитии. Важно знать и отслеживать эти вехи, чтобы быть уверенным, что ваш ребенок показывает нормальный рост и развитие. Однако не обязательно, чтобы конкретная веха в развитии была достигнута в определенном возрасте. Например, некоторые дети могут говорить в возрасте восьми месяцев, в то время как другим может потребоваться до года, чтобы начать говорить свои первые слова.Также важно помнить, что все младенцы отличаются друг от друга. Лучше избегать сравнений.

№1. Основные этапы развития

Младенцы проходят три стадии развития:

  • Развитие речи
  • Развитие двигателя
  • Эмоциональное развитие

Эти вехи легко определить, поскольку ребенок выполняет определенные действия, когда он или она достигает различных этапов.Вехи обычно помещаются в возрастную группу, и большинство детей следуют той же последовательности. Самым важным для молодых родителей является понимание этих вариаций. Если ваш ребенок не достигает определенного рубежа в определенном возрасте, это не повод для паники. Убедитесь, что ваш педиатр регулярно следит за ростом вашего ребенка.

Также читайте: Как успокоить плачущего ребенка за считанные минуты?

№ 2. Различные этапы развития

У ребенка постепенно появляются следующие вехи.

Первый месяц

Большая часть поведения в этом возрасте является рефлексом, который закладывает основу двигательного развития ребенка. С нервной системой, которая все еще развивается, ребенок не может реально контролировать действия. Однако следует соблюдать следующие общие рефлексы:

Ротовые рефлексы

  • Младенцы сосут и глотают при прикосновении к их губам.
  • У них проявляется рефлекс укоренения, что означает, что они поворачиваются к вашей руке, когда вы касаетесь щеки.Это помогает им находить сосок матери во время кормления.

Пусковой рефлекс

  • Этот рефлекс проявляется, когда ребенок слышит какой-либо громкий звук.
  • Также замечено, если ребенок падает назад.
  • Руки и ноги отрываются от тела.

Захват рефлекс

  • Ребенок возьмется за любой предмет, помещенный в ладонь.

Шаговый рефлекс

  • Когда ножки ребенка ставятся на любую плоскую поверхность, ребенок может выдержать его вес.
  • Он может даже попытаться поставить одну ногу перед другой.

От 1 до 3 месяцев

В этом возрасте мышцы шеи становятся сильными. Зрение малыша также значительно развивается. Эти изменения позволяют получить следующие навыки:

Двигательные навыки

  • Ребенок может держать голову на животе.
  • Ее ноги растянуты и бьют.
  • Глаза вашего ребенка следят за любым движущимся объектом.
  • Она может схватить и потрясти любой предмет в руке.

Знание языков

  • Ребенок издает воркующие звуки.

Эмоциональные или социальные навыки

  • Ребенок начинает получать еще большее удовольствие от игры.
  • Она также будет улыбаться знакомым лицам.

Также читайте: Колики: симптомы, причины и домашние средства от колик у младенцев

Рождение ребенка: этапы беременности

Для беременной женщины ощущение новой жизни, развивающейся в ее теле, — удивительный опыт, даже если она не всегда может чувствовать себя лучше всего в некоторые моменты на этом пути.

Беременность может отличаться от женщины к женщине, и даже у одной и той же матери от одной беременности к другой. Некоторые симптомы беременности сохраняются в течение нескольких недель или месяцев, в то время как другие неудобства являются временными или затрагивают не всех женщин.

«Беременность — это долгий 10-месячный путь», — сказал доктор Дрейон Берч, акушер и гинеколог из больницы Magee-Womens при Медицинском центре Университета Питтсбурга.

Нормальная беременность обычно длится около 40 недель, считая с первого дня последней менструации женщины, то есть примерно за две недели до фактического зачатия.

Беременность делится на три триместра. Каждый из этих периодов длится от 12 до 13 недель.

В течение каждого триместра в организме беременной женщины, а также в развивающемся плоде происходят изменения, и краткое изложение этих изменений будет описано ниже.

Зачатие и имплантация

Примерно через две недели после менструации у женщины происходит овуляция, и из ее яичников выделяется одна зрелая яйцеклетка. Яйцо можно оплодотворять в течение 12-24 часов после его выпуска, когда оно движется по маточной трубе к матке.

Если яйцеклетка встречается со сперматозоидом, попавшим в маточную трубу, она объединяется в одну клетку. Этот процесс известен как оплодотворение или зачатие.

При оплодотворении пол плода уже определяется, в зависимости от того, получает ли яйцеклетка Х или Y хромосому от сперматозоида. Если яйцеклетка получит Х-хромосому, ребенок будет девочкой; Y-хромосома означает, что ребенок будет мальчиком.

По данным клиники Кливленда, оплодотворенной яйцеклетке (или эмбриону) требуется около трех-четырех дней, чтобы переместиться к слизистой оболочке матки, где она прикрепляется или имплантируется к стенке матки.После имплантации эмбриона клетки начинают расти, в конечном итоге превращаясь в плод и плаценту, которая представляет собой ткань, которая может транспортировать кислород, питательные вещества и гормоны из крови матери к развивающемуся плоду на протяжении всей беременности.

Изменения в организме матери в первом триместре (недели 1–12)

Женщина будет испытывать множество симптомов в течение первого триместра, поскольку она приспосабливается к гормональным изменениям во время беременности. В первые недели беременность может не проявляться внешне, но внутри происходит много изменений.

Например, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это гормон, который будет присутствовать в крови женщины с момента зачатия. Уровень ХГЧ можно определить в моче женщины примерно через неделю после задержки менструации, и поэтому домашний тест на беременность даст положительный результат.

Другие гормональные изменения могут способствовать появлению симптомов беременности. Повышение уровня эстрогена и ХГЧ может быть причиной волн тошноты и рвоты, известных как утреннее недомогание, которые женщина обычно испытывает в течение первых нескольких месяцев беременности.Несмотря на название, утреннее недомогание может возникать в любое время дня.

Женщина также будет чувствовать себя более уставшей, чем обычно, в течение первого триместра — симптом, связанный с повышением уровня гормона прогестерона, который усиливает сонливость. Ей также может потребоваться более частое мочеиспускание, поскольку ее матка растет и давит на мочевой пузырь.

На ранних сроках беременности грудь женщины становится более чувствительной и опухшей — еще один побочный эффект повышения уровня гормонов беременности. Ее ареолы, кожа вокруг каждого соска, потемнеют и увеличатся.

Пищеварительная система беременной женщины может замедлиться, чтобы увеличить усвоение полезных питательных веществ. Но снижение подвижности пищеварительной системы может также вызвать такие распространенные жалобы, как изжога, запор, вздутие живота и газы, по данным Управления по женскому здоровью (OWH).

Многие части тела во время беременности будут работать тяжелее, в том числе женское сердце. Ее сердцебиение будет увеличиваться, чтобы перекачивать больше крови в матку, которая снабжает ею плод.

По мере того, как к лицу женщины циркулирует больше крови, ее кожа приобретает более розовый цвет, описываемый как «сияние беременности».»

Помимо физических изменений в теле женщины, она также может испытывать эмоциональные взлеты и падения в первые месяцы беременности и в течение всего периода беременности. Эти эмоции могут варьироваться от слезливости, перепадов настроения и забывчивости до страха, беспокойства и волнения.

Развитие эмбриона / плода в первом триместре

Развивающийся ребенок называется эмбрионом с момента зачатия до восьмой недели беременности.

В течение первого месяца беременности сердце и легкие начинают развиваться, а руки ноги, головной, спинной мозг и нервы начинают формироваться, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG).

Эмбрион будет размером с горошину примерно через месяц беременности, сказал Берч. По его словам, примерно на втором месяце беременности эмбрион вырос до размеров фасоли. Кроме того, образуются щиколотки, запястья, пальцы и веки, появляются кости, начинают развиваться гениталии и внутреннее ухо.

После восьмой недели беременности и до рождения ребенка развивающийся ребенок называется плодом.

К концу второго месяца от восьми до десяти основных органов плода сформируются, сказал Берч.Он подчеркнул, что на этом этапе беременности чрезвычайно важно, чтобы беременные женщины не принимали вредные лекарства, например запрещенные. Первый триместр также является периодом большинства выкидышей и врожденных дефектов.

На третьем месяце беременности начинают расти кости и мышцы, появляются почки для будущих зубов, растут пальцы рук и ног. Начинает формироваться кишечник, а кожа становится почти прозрачной.

Второй триместр (13-27 недели) Изменения в организме матери

Ко второму триместру некоторые из неприятных последствий ранней беременности могут уменьшиться или исчезнуть, поскольку организм женщины приспосабливается к изменяющимся уровням гормонов.Может облегчиться сон и повыситься уровень энергии.

Тошнота и рвота обычно проходят и проходят, сказал Берч Live Science. Но по мере продолжения роста и развития плода могут появиться и другие симптомы.

Женщины ощущают большее давление в тазу, сказал Берч, добавив, что таз кажется тяжелым, будто что-то давит на него.

Более заметная шишка у ребенка появляется, когда матка выходит за пределы таза женщины, и кожа на ее расширяющемся животе может чесаться при растяжении, согласно OWH.

По словам Берча, по мере того, как плод становится больше и женщина набирает больше веса во время беременности в передней части тела, она также может испытывать боль в спине.

Где-то между 16-й и 18-й неделями беременности мать, впервые родившая ребенка, может почувствовать первые трепетные движения плода, известные как учащение, сказал Берч. Он объяснил, что если женщина уже родила ребенка раньше, она, вероятно, почувствует, как плод пинается, извивается или поворачивается еще раньше, потому что она знает, чего ожидать.

Двадцатая неделя обычно знаменует середину беременности женщины.

Бёрч поощряет своих пациенток совершать «полнолуние» — мини-отпуск или уик-энд — во втором триместре, и он сказал, что лучшее время для этого — примерно на 28 неделе беременности. В этот момент женщина, как правило, чувствует себя неплохо, риск выкидыша и преждевременных родов ниже, а некоторые медицинские работники могут отказываться от перелетов после 36-й недели.

Развитие плода во втором триместре

Во втором триместре плод сильно растет и будет иметь длину от 3 до 5 дюймов, сказал Берч.Где-то между 18 и 22 неделями УЗИ может выявить пол ребенка, если родители хотят знать эту информацию заранее.

К четвертому месяцу беременности брови, ресницы, ногти и шея полностью формируются, а кожа становится морщинистой. Кроме того, по данным ACOG, в течение четвертого месяца руки и ноги могут сгибаться, почки начинают работать и вырабатывать мочу, а плод может глотать и слышать.

На пятом месяце беременности плод более активен, и женщина может чувствовать его движения.Плод также спит и просыпается по обычным циклам. Тонкие волосы (называемые лануго) и восковое покрытие (называемое верникс) покрывают и защищают тонкую кожу плода.

К шестому месяцу беременности начинают расти волосы, начинают открываться глаза и стремительно развивается мозг. Хотя легкие полностью сформированы, они еще не функционируют.

Стадии беременности более девяти месяцев. (Изображение предоставлено: Dragana Gerasimoski Shutterstock)

Третий триместр (28-40 недели) Изменения в организме матери

Во время третьего триместра, когда увеличенная матка женщины давит на ее диафрагму, главную мышцу, участвующую в дыхании, она может чувствовать себя короткой. дыхания, потому что у легких меньше возможностей для расширения, согласно Johns Hopkins Medicine.Ее лодыжки, руки, ступни и лицо могут опухать, поскольку она задерживает больше жидкости и ее кровообращение замедляется.

Будущей маме нужно будет чаще писать, потому что на ее мочевой пузырь будет оказываться большее давление. У нее также могут быть более сильные боли в спине и бедрах и тазу, так как эти суставы расслабляются при подготовке к родам.

На ее лице могут появиться темные участки кожи, а на животе, бедрах, груди и ягодицах могут появиться растяжки. Также она может заметить варикозное расширение вен на ногах.

По данным OWH, в третьем триместре из груди женщины может наблюдаться утечка молозива, желтой жидкости, когда она готовится к грудному вскармливанию. Ребенок опустится ниже живота.

Ложные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса, могут начаться по мере приближения срока родов у женщины. «Инстинкт гнездования» может сработать, когда будущая мать и ее партнер защищают свой дом от ребенка, делают покупки для детей, готовят детскую и ждут их нового прибытия.

В последние недели беременности станет труднее найти удобное положение для сна, поэтому женщины могут сильно устать, сказал Берч.

По мере приближения родов некоторым женщинам нравится быть беременным, в то время как другим может казаться, что они не могут дождаться, когда это закончится, сказал Берч.

Развитие плода в третьем триместре

К седьмому месяцу беременности плод начинает дергаться и растягиваться и даже может реагировать на свет и звук, например музыку, сказал Берч. Глаза могут открываться и закрываться.

На восьмом месяце беременности плод очень быстро набирает вес. Кости затвердевают, но череп остается мягким и гибким, чтобы облегчить роды.По данным ACOG, формируются различные области мозга, и плод может икать.

Девятый месяц — это завершающий период беременности, и плод готовится к родам, поворачиваясь в положение головы вниз в тазу женщины. Легкие теперь полностью созрели, чтобы подготовиться к самостоятельной работе. Плод продолжает стремительно набирать вес.

Новое определение доношенной беременности — это когда ребенок рождается на сроке от 39 до 40 недель (раньше это было 37 недель), — сказал Берч.

Дополнительные ресурсы

Развитие ребенка по неделям и месяцам Развитие малыша

Развитие ребенка от недели к неделе

1-я неделя развития ребенка — Откройте для себя радость молодых родителей. Конечно, есть много нового, чему нужно научиться, и это всегда крутая кривая обучения для начинающих родителей.

2 недели — Многие молодые родители обнаруживают, насколько тяжело иногда бывает с новорожденными.Возможно, вам не хватает сна, вы устали, но, в конце концов, это того стоит.

Вехи за 3 недели — Все младенцы плачут, но у младенцев есть причина. Знаете ли вы, что у детей, вскармливаемых грудью, вероятность развития колик гораздо ниже, чем у детей, не вскармливаемых грудью?

Вехи за 4 недели — Узнайте об этапах развития, которые вы можете ожидать от своего 4-недельного ребенка, включая физический, языковой и социальный рост.

5 недель — Пятинедельный ребенок становится более бодрым и дольше не спит. Ваш ребенок знает, кто вы, и даже улыбнется вам.

Ребенок 6 недель — Знаете ли вы, что материнское молоко обеспечивает все потребности младенцев в питании? Исследования показали, что дети, вскармливаемые грудью, быстрее развиваются в умственном развитии и получают высокие баллы по тестам на IQ.

7 недель развития ребенка — У многих родителей может возникнуть соблазн успокоить своего ребенка соской, но это не рекомендуется в течение первых 6-8 недель, когда ребенок учится кормить грудью.

Развитие 8-недельного ребенка — Узнайте о физическом, языковом, социальном и эмоциональном развитии 8-недельного ребенка.

Рост ребенка за 9 недель — Уход за младенцами — непростая задача. Иногда это может быть утомительно и вызывать стресс. Часто бывает полезно иметь другую пару рук, которая поможет вам, когда вам это нужно больше всего.

Вес и рост ребенка в 10 недель — Узнайте средний вес и длину десятинедельных младенцев.Узнайте здесь о других аспектах роста вашего ребенка.

11 недель развития ребенка — Когда вы начнете брать с собой ребенка? Например, ужинать вне дома. Вы берете ребенка с собой или оставляете его или ее с няней?

12 недель развития ребенка — Что ж, вашему малышу уже почти 3 месяца! Как время летит. Узнайте об этапах развития двенадцатинедельных детей.

13 недель — По мере того, как ваш ребенок подрастет, он начнет спать дольше в течение ночи, что позволит вам лучше спать и отдыхать.Чего ожидать от тринадцатинедельного младенца.

Рост ребенка за 14 недель — Теперь, когда вашему ребенку исполнилось 14 недель, вы можете обнаружить, что он будет получать больше удовольствия от игрушек, соответствующих возрасту.

Развитие ребенка в возрасте 15 недель — Пятнадцатинедельный ребенок действительно должен получать удовольствие от купания, и он или она станет намного более отзывчивым — например, смеется, когда его пощекотали.

16 недель развития ребенка — Узнайте об основных этапах физического, языкового, социального и эмоционального развития шестнадцатинедельного ребенка.

17 недель развития ребенка — Уход за кожей ребенка очень важен. Их кожа мягкая и нежная, и при неправильном уходе может развиться сыпь и другие заболевания.

18 недель — Некоторые родители могут рано начать давать ребенку твердую пищу; однако у младенцев, которые слишком рано начинают есть твердую пищу, выше вероятность развития пищевой аллергии.

Ребенок в возрасте 19 недель — Узнайте о среднем весе и росте девятнадцатинедельного ребенка.В этом возрасте ребенок намного более активен и у него лучше контролируется моторика.

20 недель развития ребенка — Примерно к 20 неделям ваш ребенок должен быть очень активным, и его или ее уникальная личность будет еще более развита.

Рост и вес ребенка в 21 неделю — Узнайте об основных этапах развития детей в возрасте 21 недели и узнайте, чего вам следует ожидать.

Развитие ребенка в возрасте 22 недель — Средний ребенок в возрасте 22 недель будет весить около 15 лет.От 25 до 15,5 фунтов и измерьте около 25,5 дюймов.

Неделя 23 — Вы уже начали кормить 23-недельного ребенка детским питанием? Вы все еще решаете, покупать ли детское питание, купленное в магазине, или просто приготовить собственное детское питание?

Развитие ребенка (1) — от новорожденного до трех месяцев

Появление в мире — большое и страшное приключение для младенцев. Сначала они не знают, что вы здесь, чтобы кормить их и заботиться о них — они знают только тогда, когда они чувствуют себя комфортно и безопасно или иначе.Однако даже с рождения они начинают общаться и подавать вам слабые сигналы, когда они устали или голодны, или просыпаются и бодрствуют. Они все время учатся, и задача родителей — помочь им понять, что мир — это гостеприимное место, где их потребности будут удовлетворены.

Социально-эмоциональное развитие

Ваш голос и лицо интересуют даже застенчивых и сонных младенцев. Большая часть мозга посвящена пониманию и запоминанию лиц, а большая часть нашего социального поведения основана на том, как мы «читаем» лица других людей.Чтобы «влюбиться», необходимо смотреть в глаза, поэтому с самого начала покажите ребенку свое лицо и успокаивающе поговорите с ним. Не чувствуйте себя отвергнутым, если они отвернутся; крошечные младенцы часто устают при общении.

Новорожденных:

  • Не понимаю, что с ними происходит, или не осознает, что они отдельный человек
  • Не знаю, кто их кормит или кто им помогает, когда они плачут
  • Плачь, когда голоден или устал, но не знает, что о нем заботятся
  • Не может плакать «о внимании» или «дотянуться» до родителей — новорожденный не способен отвечать вам с какой-либо сознательной целью
  • Чувствовать, но не думать
  • Улыбайтесь через пять-семь недель
  • Смейтесь вслух через три месяца.

Физическое развитие

Общие характеристики включают:
  • Многие дети младше трех месяцев много плачут, особенно ближе к вечеру или ближе к вечеру. («Покачивание» младенцев — не лучший способ помочь им успокоиться и может быть очень страшным или даже болезненным для ребенка, даже если он перестанет плакать. Очень важно не трясти ребенка.)
  • На вашего ребенка обрушиваются внешние раздражители (формы, звуки, цвета), и он легко может чувствовать себя подавленным.

Слышать и видеть

Новорожденные могут слышать и слышали звуки задолго до своего рождения.У новорожденных есть незрелые глазные мышцы, и, хотя они могут видеть (особенно с близкого расстояния), они не могут организовать визуальные образы в значимые формы.

Характеристики развития включают:

  • В первые два месяца их привлекает яркий свет, основные цвета, полосы, точки и узоры.
  • Глаза движутся в унисон в большинстве случаев к шести неделям.
  • Человеческое лицо — первый «объект», который они узнают.
  • В течение первых трех месяцев они начинают узнавать определенные лица и другие вещи (например, своего плюшевого мишку) в своем мире.

Используя свои тела

Младенцы в первые восемь недель не могут контролировать свои движения, и вся их физическая активность является непроизвольной или рефлекторной. Они двигают своим телом, пока бодрствуют, но они еще не знают, как заставить двигаться каждую часть своего тела, и даже не знают, что все части принадлежат им.

Характеристики развития включают:

  • Сосание, хватание, вздрагивание и тяга к стойке — все это рефлексы.
  • Они начинают понимать, как поднимать голову, лежа на животе, и бить ногами примерно через восемь недель.
  • На третьем месяце они начинают наблюдать, как их руки и ноги машут в воздухе, а также начинают махать кулаком в сторону вашего лица или другого желаемого объекта.

Речь и язык

Для новорожденных плач — единственное средство общения. Важно как можно скорее ответить малышу, чтобы он начал понимать, что вы будете рядом с ним. Характеристики речи включают:
  • К семи или восьми неделям они начинают узнавать свой голос и издавать воркующие звуки и гласные звуки.
  • Даже примерно через восемь недель они будут слушать, что вы говорите, а затем издавать звуки в ответ, «разговаривая» с вами.

Предлагаемые мероприятия

Предложения по поощрению и поддержке развития вашего ребенка включают:
  • Сделайте мобильный и повесьте его лицом к себе над их кроваткой
  • Погладьте разные части тела, чтобы увидеть, как им нравится, когда к ним прикасаются
  • Говорите с ними мягко и назовите их имя
  • Включи им музыку
  • Пой им
  • Держи их много
  • Позвольте им смотреть вам в лицо, когда вы с ними разговариваете
  • Скопируйте их маленькие жесты
  • Rock them.

Признаки, указывающие на проблему развития

Все дети разные и развиваются с разной скоростью, поэтому, если ваш ребенок не делает все, что перечислено в этой статье, это может быть связано с тем, что он работает в какой-то другой области обучения и развития. Однако, если ваш ребенок сильно отличается от других детей, или если вы беспокоитесь о его развитии, или если кажется, что он идет вспять, обратитесь за советом к специалисту в области здравоохранения.

Признаки, которые могут указывать на проблему развития, включают:

  • Необычно гибкий или жесткий корпус
  • Рука или нога с одной стороны явно отличается по тонусу или силе мышц от другой
  • Пальцы всегда сжаты в кулак
  • Не смотреть на лица в течение двух-трех месяцев
  • Не поражает шумом
  • Проблемы с кормлением за пределами «нормального» диапазона
  • Длительный плач и постоянные трудности с заселением
  • Ребенок исключительно тихий и безмятежный.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
  • Линия охраны здоровья матери и ребенка работает круглосуточно. Тел. 132 229

Что нужно помнить

  • Малыши с рождения могут общаться с вами.
  • Новорожденный не осознает, что он отдельный человек.
  • Младенцы первых восьми недель не могут контролировать свои движения, и вся их физическая активность является непроизвольной или рефлекторной.