Цефекон д свечи для детей инструкция

Ректально. Желательно, чтобы перед применением суппозиториев Цефекон® Д ребенок сходил в туалет или ему была сделана очистительная клизма. Положите ребенка на бок. Освободите суппозиторий от контурной ячейковой упаковки. Осторожно вставьте суппозиторий в задний проход ребенка заостренным концом. После этого ребенок в течение 1-2 минут не должен вставать.

Следует вводить только целые суппозитории. Не ломайте суппозитории перед использованием. Не применяйте суппозиториев больше, чем указано в инструкции.

Суппозитории не предназначены для деления с целью получения необходимой дозировки. В случае диареи введение суппозитория не рекомендуется.

Дозировка препарата рассчитывается в зависимости от возраста и массы тела, в соответствии с таблицей. Примерный возраст детей, исходя из массы тела, приведен только в качестве рекомендации. Разовая доза составляет 10-15 мг/кг массы тела ребенка. При необходимости данную дозу можно вводить повторно, но не более 4-х раз за 24 часа. Интервал между каждой дозой должен составлять не менее 4-х часов.

Не следует превышать рекомендованную дозу. Более высокие дозы не приводят к повышению анальгетического эффекта. Максимальная суточная доза парацетамола (в т. ч. при одновременном применении других парацетамол-содержащих препаратов) не должна превышать 60 мг/кг массы тела ребенка.

Если при проведении расчетов суточной дозы в соответствии с массой тела ребенка необходимо разовое дозирование меньше содержимого одного суппозитория, то после консультации с врачом рекомендуется применять другие лекарственные формы парацетамола (например, раствор или суспензию для приема внутрь). При лечении у детей следует соблюдать режим расчета дозы в соответствии с массой тела ребенка, а в зависимости от этого нужно выбирать подходящую лекарственную форму.

Препарат следует применять под наблюдением врача, с особой осторожностью у детей до 1 года. У детей от 1 до 3 месяцев (массой не менее 4 кг) возможно однократное применение препарата для снижения температуры после вакцинации. Применение препарата возможно только по назначению врача.

Из-за риска местной токсичности не рекомендуется применение суппозиториев более 4-х раз в день; продолжительность применения при ректальном способе введения должна быть минимальной.

В случае тяжелой почечной недостаточности (клиренс креатинина ниже 10 мл/мин; интервал между применением суппозиториев должен составлять не менее 8 часов.

Длительность курса лечения — 3 дня. Продление курса при необходимости после консультации с врачом.

Побочное действие

Побочные эффекты в терапевтических дозах возникают очень редко.

Со стороны дыхательной системы:

очень редко (Со стороны желудочно-кишечного тракта: часто (от ≥ 1/100 до Со стороны иммунной системы: редко (от ≥ 1/10000 до очень редко (Со стороны кожи и подкожных тканей: редко (от ≥ 1/10000 до Со стороны печени и желчевыводящих путей: редко (от ≥ 1/10000 до Лабораторные показатели: редко (от ≥ 1/10000 до Местные реакции:

Покраснение и болезненность вокруг заднего прохода, раздражение прямой кишки, анального отверстия.

Имеются единичные сообщения о развитии тромбоцитопении и агранулоцитоза. Однако причинно-следственная связь с применением парацетамола не установлена.

Некроз печени может возникнуть после передозировки.

При появлении побочных эффектов сообщите об этом лечащему врачу. Это касается всех возможных побочных эффектов, включая неописанные в данном листке-вкладыше.

Как правильно сбивать ребенку температуру и почему скорую вызывать не нужно

Как измерять температуру?

Я предпочитаю контактный электронный градусник, который ставится под мышку. После того, как он запищит, его надо подержать еще три-четыре минуты, но об этом мало кто знает, потому что не читают инструкцию. После этого показания будут примерно равны таковым на стандарте — ртутном термометре. Бесконтактные термометры и измерение во рту и в заднем проходе я не рекомендую.

Зачем измерять температуру?

Измерение имеет в первую очередь диагностическое значение. Мы немного по-разному подходим к состояниям, температура при которых выше или ниже условной границы в 38 градусов Цельсия. Поскольку большинство лихорадок в наших широтах проходят сами в течение трех суток, при отсутствии угрожающих симптомов я рекомендую наблюдение в течение 72 часов после первого подъема температуры выше 38.

Если спустя этот срок она снова повышается выше 38, необходим осмотр врача для решения вопроса о том, затянувшийся ли это вирус (и мы дальше наблюдаем) или требуется более агрессивное вмешательство. Таким образом, мы измеряем температуру для определения тактики лечения, но не для решения вопроса о жаропонижении.

А как решить, надо ли снижать температуру?

Ответ простой, независимо от причины температуры. Не важно, связана она с инфекцией или послепрививочной реакцией или с прорезыванием зубов или с другими причинами.

---

Мы снижаем температуру, когда ребенку плохо.

---

В повышении температуры нет ничего настолько полезного, чтобы его терпеть, и ничего настолько вредного, чтобы пить лекарства при нормальном самочувствии. Поэтому, решая вопрос о жаропонижении, мы смотрим не на термометр, а на ребенка. Если ему плохо, он тяжело дышит, вялый, болят мышцы или голова — вы снижаете даже 37,8. Но если вы не можете догнать ребенка с 38,8, чтобы влить в него лекарство, значит в нем нет нужды.

Как снижать температуру?

Поскольку этот вопрос задают только родители маленьких детей, я не буду писать про препараты для старших. У малышей есть всего три домашних способа снизить температуру: физический метод, парацетамол (ацетаминофен) и ибупрофен.

Если руки и ноги у ребенка теплые, его надо раздеть, можно обвесить мокрыми полотенцами, протереть водой комнатной температуры, обмотать голову мокрым платком или даже поставить в прохладный душ. Давать или не давать при этом лекарство — выбор ваш, имеете право и дать, и подождать. (Можно и наоборот — дать лекарство и не использовать физический метод.) Зависит от уровня вашей паники и поведения ребенка. Маленькие дети прекрасно остывают сами, иногда достаточно просто освободить их от одежды.

Если руки и ноги холодные — начался спазм сосудов — физический метод использовать не рекомендуется, и тут остаются только лекарства.

Какую форму препарата использовать?

Это не очень важно. Сиропы с парацетамолом (Панадол, Калпол, Тайленол и прочие) или ибупрофеном (Нурофен, Адвил) легче дозировать. Свечи (Панадол, Эффералган, Цефекон с парацетамолом или Нурофен в ибупрофеном) хороши, когда ребенок не может выпить сироп (рвота, аллергия на добавки). Мне кажется, что достаточно дома иметь свечи с парацетамолом для невысоких температур (до 39) и сироп Нурофен для более выраженных лихорадок.

Как их дозировать?

Проще всего дозировать Нурофен: доза сиропа (мл) = ½ веса (кг). Это исходит из разовой дозировки 10 мг/кг. На коробке нурофена, впрочем, написана какая-то ерунда про дозировку по возрасту. Это опасно, потому что одновозрастные дети весят очень по-разному.

---

Правильно дозировать препараты по массе или площади поверхности тела, но не по возрасту.

---

Такую разовую дозу нурофена можно давать не чаще чем один раз в четыре часа, но желательно не больше трех раз в сутки. Парацетамол дозируется по 15 мг/кг, но инструкции к препаратам парацетамола адекватнее, чем к нурофену. Вполне можно на них ориентироваться. Если вы дозируете самый ходовой сироп — Панадол — можете вес ребенка в килограммах умножить на 0,625. Так вы получите количество миллилитров сиропа для разовой дозы. Интервалы и кратность такие же, как у нурофена.

Что делать, если прошел час, а температура не снижается?

Во-первых, оцените самочувствие. Если оно улучшилось, цифры нам не важны. Во-вторых, даже если температура не снизилась, наверняка ушел спазм, и можно подключить физический метод охлаждения. В-третьих, если нужда в жаропонижении все же остается, часа через полтора-два после первого можно дать второй препарат, например, Нурофен после Панадола. Однако адекватная доза Нурофена снижает температуру почти всегда.

А когда звать скорую?

Скорую звать не надо. Никакое изолированное повышение температуры не является поводом, чтобы звать скорую помощь. Изолированное — значит, что нет других угрожающих симптомов, вроде неясной сыпи, выраженной одышки или выбухания родничка.

---

Да, скорая всегда может понизить температуру — литической смесью или гормоном, но в этом нет никакой необходимости и это может нанести вред.

---

Препарат, составляющий основу литической смеси, — анальгин (метамизол) — запрещен у детей во всем цивилизованном мире. Кроме этого, скорая, скорее всего, начнет вас пугать и тащить в больницу. Лихорадка — не экстренное состояние. Если она вас настораживает, снизьте температуру и сходите к врачу. Или вызовите врача на дом в плановом порядке.

Так что же, мне сидеть сложа руки, пока у ребенка жар?

Сделайте ребенку вкусное питье, садитесь рядом и почитайте книжку.

Когда нельзя давать ребенку обезболивающее и жаропонижающее

Что-то болит? Лоб горячий? Свечки, сиропы, таблетки от жара и боли есть в каждой домашней аптечке. Средства знакомые и популярные, но всегда ли безвредные? 
О том, как не навредить детскому здоровью, рассказала читателям онлайн-проекта Letidor.ru  Щербакова Алла Анатольевна — педиатр, кандидат медицинских наук, врач клиники «Мать и дитя — Савёловская». 
Может, сами справимся 
Первая и самая важная рекомендация, когда речь идет о высокой температуре и острой боли у ребенка: всегда лучше показать малыша врачу, чем заниматься самолечением. Родители могут что-то упустить, не заметить, услышать неправильный совет от других родителей. Это может привести к серьезным последствиям. Если сомневаетесь или чувствуете, что не справляетесь, идите на прием к педиатру или вызывайте скорую! 
Не пора ли сбивать? 
Самая распространенная причина высокой температуры у детей — это ОРВИ. Запомните: температуру до 38,5⁰ можно не сбивать. Это защитная реакция организма, который борется с болезнью. Температуру выше нужно сбивать всегда. Жар грозит развитием фебрильных судорог у малышей и осложнениями на центральную нервную систему у детей постарше. Жаропонижающее детям обычно дается в форме сиропов или ректальных свечей. 
90% жаропонижающих принимаются без контроля врача. Это неправильно, но реальность такова. 
Препараты делятся на несколько групп по основному действующему веществу: содержащие парацетамол, ибупрофен, анальгин и стероидная группа. 
Принцип приема следующий: сначала даем ребенку препарат из одной группы, ждем от сорока минут до часа. Если динамики нет, температура не снижается, даем препарат следующей группы. Снова ждем сорок минут. Если изменений нет, то даем новую группу. Но эта ситуация уже говорит о том, что мама не справляется и лучше обратиться к врачу или поехать в стационар. 
Перед применением внимательно читайте инструкцию, рассчитывайте дозу, исходя из возраста и веса ребенка. 
Не паникуйте раньше времени и дайте лекарству подействовать. 
Внимательно изучите раздел «Передозировка». Я в своей практике с ней не сталкивалась, но даже в самих инструкциях пишут, что жаропонижающие могут вызывать нейтропению (заболевание, характеризующееся снижением уровня нейтрофильных лейкоцитов в крови). 

Есть редкие случаи, когда на ребенка не действуют определенные препараты. Это выясняется опытным путем. Если у вас возникли такие подозрения, обязательно расскажите врачу. Он подберет альтернативные методы, в том числе физические (обтирание, прикладывание к телу холодного и пр.). 
Некоторые родители отмечают аллергию (кожные высыпания, раздражение) на препараты. Чаще всего их вызывает не действующее вещество, а консерванты, отдушки, красители и усилители вкуса — все, что делает лекарство приятным для языка и носа. 
Об этом обязательно надо рассказать доктору и найти вместе с ним альтернативы. 
Что поможет от боли 
У нестероидных препаратов (парацетамол, анальгин, ибупрофен) четыре эффекта: противовоспалительный, жаропонижающий, противоотечный, обезболивающий. Не нужно давать ребенку жаропонижающие и дополнительное обезболивающее. Лекарства работают сразу в двух направлениях. 
Никогда не давайте ребенку обезболивающее, если он жалуется на боль в животе. 
Если у ребенка заболевание, требующее хирургического вмешательства, лекарство может смазать картину. Если у малыша болит голова или зубы, то давать обезболивающие можно. Но принцип следующий: даем препарат, и если через час нет заметной динамики, то обращаемся к врачу. Важна именно динамика, что состояние улучшилось, болит меньше.  
Если динамики нет вообще, то звоним в скорую! 
При рецидивирующей боли у ребенка записываемся на консультацию и дополнительное обследование. 
Целый список заболеваний может проявляться постоянными головными болями, и потому их следует исключить. Но есть эмоциональные, лабильные дети, которые жалобами на боли или температуру привлекают внимание родителей. 
В моей практике такие дети встречались. Если это ваш случай, уделите малышу время, позаботьтесь о нем. Например, одна из мам моих пациентов справилась с ситуацией следующим образом: налила брусничный сироп в бутылочку из-под лекарства, и температура прошла.

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 правил)

✔1. Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39
Ваша задача — снизить температуру до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).
• для снижения температуры используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка.
• разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате.
• для снижения температуры можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ).
• не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.

✔2. Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка.
Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев
Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

✔3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг.
То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг.
Для ребенка весом в 15 кг — 15Х15=225 мг.
Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен)
Разовая доза препарата 10 мг/кг.
То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг.
Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.

Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

✔4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение.
В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) — применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

✔5. Нельзя!

— Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность.
— Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

✔6. Что делать при «белой лихорадке»?

Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины.

При белой лихорадке:
1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь — они сделают инъекцию «литической смеси»!

2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

✔7. Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах — через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь

Батин А.А, врач педиатр, аллерголог медицинского центра «Врач плюс»

Детский Панадол – жаропонижающее и болеутоляющее

Любая мама начинает бить тревогу, когда у малыша поднимается температура. Это же симптом заболевания! Но нельзя забывать, что жар — это защитная реакция организма на действие вирусов, бактерий, токсинов и др. Растущий детский организм учится самостоятельно справляться с инфекцией. Если же столбик термометра поднялся выше 38^oС, температуру необходимо снижать. И тут на помощь придет Детский Панадол.

Детский Панадол (парацетамол) — жаропонижающее и болеутоляющее средство для детей^1,2.

Парацетамол, активное вещество Детского Панадола, вот уже 40 лет успешно применяется педиатрами всего мира для облегчения болей разного происхождения и снижения жара³. Парацетамол рекомендован Всемирной организацией здравоохранения для облегчения боли и снижения повышенной температуры при следующих состояниях⁴:

• Простудных заболеваниях;
• Гриппе и детских инфекционных заболеваниях, таких как ветряная оспа, краснуха, коклюш, корь, скарлатина и эпидемический паротит;
• Боли при среднем отите;
• Боли в горле;
• Боли при прорезывании зубов.

Более того, парацетамол:

• Рекомендован для снижения повышенной температуры тела у детей после вакцинации^1,2;
• Может применяться у детей в возрасте с 3 месяцев¹;
• Снижает температуру постепенно⁵;
• Не оказывает влияния на состояние слизистой желудочно-кишечного тракта и водно-солевой обмен^1,2.

Важно отметить, что Детский Панадол не содержит:

• Сахар;
• Спирт;
• Ибупрофен;
• Аспирин (ацетилсалициловую кислоту).

Существуют различные способы снижения повышенной температуры у ребенка, и многие мамы задаются вопросом — какое средство выбрать? Были проведены исследования, в ходе которых действие однократной дозы парацетамола и ибупрофена у детей в возрасте от 2 до 12 лет с острой болью в горле сравнивалось с действием эффекта плацебо. Через определенные промежутки времени дети оценивали интенсивность боли с помощью Визуальной аналоговой шкалы облегчения боли со смайлами. Родители и педиатры оценивали интенсивность боли и ее изменения. По оценкам, которые были даны детьми, парацетамол и ибупрофен оказывают практически идентичное действие, которое в то же время намного более значимо, чем действие плацебо⁶.

Также было проведено исследование по сравнению результата применения однократной дозы парацетамола (15 мг/кг) и ибупрофена (10 мг/кг) для снижения повышенной температуры у детей в возрасте от 3 месяцев до 12 лет. Исследование показало, что действие обоих препаратов в течение первых четырех часов практически идентично. По прошествии восьми часов оба препарата также продемонстрировали одинаковый результат.^6,7 При этом в рекомендованных дозах Детский Панадол, как правило, хорошо переносится^1,2.

Детский Панадол выпускается в двух лекарственных формах:

Детский Панадол (суспензия для приема внутрь, 120 мг / 5 мл, флакон 100 мл, с 3-го месяца жизни1)
Начинает действовать через 15-20 минут; Продолжительность действия — около 4 часов; Максимальная разовая доза — 15 мг/кг массы тела; Максимальная суточная доза — 60 мг/кг массы тела; Рекомендованную дозу можно давать ребенку каждые 4-6 часов, но не более 4 доз в течение 24 часов; Имеет приятный клубничный вкус и запах; Наличие мерного шприца и дозировочной таблицы обеспечивает точное и удобное измерение дозы препарата.
Детский Панадол (суппозитории ректальные, 125 мг, 250 мг, с 6-го месяца жизни2,8)
Начинают действовать через 1,5-2 часа; Продолжительность действия до 6 часов; Применяют по 1 свече 3-4 раза в сутки через каждые 4-6 часов; Не применять более 4 свечей в сутки.

Таблица дозировки Детского Панадола¹

Масса тела (кг)	Возраст	Доза
		Разовая		Максимальная суточная
		мл	мг	мл	мг
4,5 — 6	2 — 3 месяца	Только по предписанию врача
6 — 8	3 — 6 месяцев	4. 0	96	16	384
8 — 10	6 — 12 месяцев	5.0	120	20	480
10 — 13	1 — 2 года	7.0	168	28	672
13 — 15	2 — 3 года	9. 0	216	36	864
15 — 21	3 — 6 лет	10.0	240	40	960
21 — 29	6 — 9 лет	14.0	336	56	1344
29 — 42	9 — 12 лет	20. 0	480	80	1920

Всегда следуйте инструкции по дозировке, указанной на упаковке; не превышайте указанной дозировки, кроме случаев увеличения дозы по назначению врача.
Инструкции по медицинскому применению (нажмите здесь).
Длительность применения без консультации врача — 3 дня.
При случайном превышении рекомендованной дозы следует немедленно обратиться к врачу.
При возникновении побочных эффектов прекратите прием препарата и немедленно обратитесь к врачу.

 

1.В соответствии с инструкцией по медицинскому применению лекарственного препарата Детский Панадол, в лекарственной форме суспензия для приема внутрь.
2.В соответствии с инструкцией по медицинскому применению лекарственного препарата Детский Панадол, в лекарственной форме суппозитории ректальные.
3.Cranswick N., Coghan D. Paracetamol efficacy and safety in children: the first 40 years. American Journal of Therapeutics. 2000:7; 135-141.
4.World Health Organization. The Selection and Use of Essential Medicines. Report of the WHO Expert Committee. 2005.
5.A.R.Temple et al. Dosing and Antipyretic Efficacy of Oral Acetaminophen in Children. Clin Ther. 2013.
6.Schachtel BP, Thoden WR. Clin Pharmacol Ther. 1993; 53:593-601.
7. Paracetamol in Paediatric Fever; objective and subjective findings from a randomized, blinded study. Curr Med Res Opin. 2007; 23:2205-2211; Walson PD, Galletta G, Chomilo F, et al. Comparison of miltidose ibuprofen and acetaminophen therapy in febrile children. AJDC. 1992; 146:626-632.
8.Использование суппозиториев целесообразно при тошноте, рвоте, срыгивании, затруднении глотания, а также в случае, когда ребенок отказывается от приема суспензии.

 

ОАО «Медицинская инициатива» — Уход за больным ребенком

 

Что делать при повышении температуры?

 

Самое главное — это постельный и питьевой режимы. При высокой температуре (выше 38,5) важно ограничить активность ребенка, так как бег, катание на велосипеде и другая физическая деятельность приводит к повышению температуры. Первым делом малыша следует раздеть до майки и трусов, при этом желательно использовать одежду из хлопчатобумажной ткани, укрыть лёгкой простынёй, а в случае озноба — тёплым одеялом вплоть до прекращения озноба, покраснения кожи или согревания.

Чтобы малыш находился в постели, с ним надо интересно провести время, например, рассказать сказку или включить музыку. Следует помнить, что при высокой температуре ребенку нежелательна зрительная нагрузка (просмотр телевизора, игра на приставке или компьютере, рисование и др.).

Как правило, строгий постельный режим, при котором можно посещать только кухню и в туалет, назначают детям крайне редко и на короткий срок, например, при ангине, скарлатине, тяжёлой пневмонии.

С момента нормализации температуры или при субфебрильной (37,5-38) постельный режим можно отменить, но желательно, чтобы днём ребёнок отдохнул или поспал.

При высокой температуре необходим питьевой режим. В сутки ребёнку необходимо давать 1–1,5-2 литра жидкости (в зависимости от возраста), преимущественно воды или чая (не важно, чёрный, зелёный или травяной, с сахаром или лимоном). Сок лучше исключить в первые дни болезни, так как при температуре пропадает аппетит, а сок стимулирует продукцию пищеварительных ферментов, тем самым раздражая слизистую пищеварительного тракта, что может вызывать изжогу и дискомфорт. Кроме того, соки могут стимулировать моторику и вызывать диарею, некоторые из них (цитрусовые, мультифруктовый, гранатовый, морковный) могут провоцировать аллергию, которая проявляется в виде различных высыпаний. Если же ребёнок просит сок, то следует ограничиться одним стаканом в сутки после еды. Компот из сухофруктов (яблок, груш, вишен, кураги, изюма), моно или смесь, будет полезен при высокой температуре, но следует учитывать, что чернослив и курага вызывают послабление стула, а груша закрепляет этот процесс. В период болезни некоторые готовят морсы из клюквы и (или) брусники. Помните, что при их употреблении следует ограничиться 1-2 стаканами в день, чтобы не потерять много жидкости, т. к. морс обладает мочегонным эффектом, что в свою очередь может привести к интенсивному выведению антибиотиков или других важных лекарственных средств, а также снизить их концентрацию в крови и, как следствие, уменьшить эффект от лечения. Кроме того, морс может способствовать повышенному образованию солей в моче.

Обильное питьё способствует снижению температуры. При нем усиливается потоотделение, учащается мочеиспускание (с мочой выделяются вирусы, микробы, токсины и шлаки). Кстати, жаропонижающие «плохо работают», так как вследствие их применения температура не снижается (либо удается достигнуть лишь кратковременного эффекта) чаще всего из-за того, что ребёнок отказывается пить воду во время болезни. Это крайне важно, поскольку организм не отдаёт воду, которая необходима ему при высокой температуре.

 

Как правильно принимать жаропонижающее?

 

Жаропонижающие лекарственные средства, преимущественно парацетамол (эффералган, парацет, панадол, цефекон, тайленол) и ибуфен (ибупрофен, нурофен, МИГ 400), обладают также и противовоспалительным, и обезболивающим действием, однако имеют ряд побочных эффектов (в том числе токсических). Об этом следует помнить и применять их правильно: не более 4-х раз в сутки, через 6 часов, по возможности после еды, при этом запивая достаточно количеством воды. Жаропонижающие средства лучше всего чередовать (если в данном месяце Вы применяли парацетамол, то в следующем лучше использовать ибуфен, либо менять лекарственные средства через день). Многие считают, что парацетамол не помогает. Это в первую очередь связано с дозировкой, которую необходимо уточнять у врача. Кроме того, жаропонижающее необходимо принимать только при температуре выше 38,5-39 в первые три дня заболевания ОРИ, так как приём этих средств при более низкой температуре приостанавливает выработку собственного интерферона, лизоцима и выключает другие механизмы иммунитета, что иногда способствует развитию осложнений. Детям до года, которые находятся под наблюдением у невролога и у которых в анамнезе были судороги или недавние черепно-мозговые травмы, жаропонижающее следует давать при температуре 37,5. Кроме этого, жаропонижающее можно принять и при невысокой температуре, если ребёнок плохо ее переносит (выраженная вялость, головная боль), то в данном случае дозу лучше уменьшить.

 

А можно ли принимать аспирин?

 

Нельзя давать аспирин на фоне лихорадки детям до 12 лет при гриппе, кори, ветряной оспе, так как может развиться синдром Рея (острое токсическое поражение печени и головного мозга, иногда с летальным исходом).

 

А как относиться к Колдрексу, Фервексу, ОРВИколд?

 

Это комбинированные препараты, содержащие парацетамол, большинство из них можно применять детям с 6-7 лет, желательно в тех случаях, когда высокая температура сочетается с выраженными катаральными явлениями (например, насморк, заложенность носа). Детям лучше применять монопрепарат в связи с низким риском развития аллергии и меньшей вероятностью нагрузки на печень.

 

Надо помнить и знать и о физических методах охлаждения

 

Их можно применять только при розовой лихорадке (кожа розовая, влажная, горячая на ощупь). В комнате должно быть прохладно, температура воздуха должна составлять 20-22 градуса для лучшего процесса теплоотдачи. Можно применять вентилятор, но действовать следует осторожно, так как у детей потоки холодного воздуха вызывают неприятные ощущения, плач. Проще и удобнее обтирать тело салфеткой, смоченной прохладной водой, или применять обёртывание уксусом (1 ст. ложка 9% уксуса на 1 литр тёплой воды), у детей школьного возраста — обтирание водкой или спиртом, разведенным водой 1:1. Данные процедуры необходимо провести 4-5 раз, что обычно приводит к снижению температуры на 0,5-1 градус. Очень эффективна применение общей ванны (10-15 минут) с тёплой водой. Температура воды должна быть на 2-3 градуса ниже температуры тела (например, 38 при 40). Самочувствие и настроение ребёнка после такой процедуры улучшается на глазах.

В случае белой лихорадки физические методы охлаждения противопоказаны. Больного следует укутать, можно приложить грелку к ногам и давать горячее питьё и папаверин или но-шпу (доза зависит от возраста), а при температуре 39 и выше — сделать литическую смесь или вызвать скорую помощь. .

Специалист медицинского сектора Н.И. Ерофеева

 

Можно ли совмещать парацетамол и ибупрофен одновременно?

Содержание: 

 

Можно ли совмещать парацетамол и ибупрофен и будут ли эти препараты более действенными вместе? Или может совместный прием данных лекарственных средств вызывает побочные эффекты и их нельзя комбинировать? Давайте выясним, для чего нужно употреблять парацетамол и ибупрофен одновременно и насколько это безопасно для здоровья.

В этой статье мы расскажем, можно ли пить ибупрофен с парацетамолом при простуде и болевом синдроме, а также объясним, в чем заключается их схожесть и отличия.  

Начнем с детального рассмотрения основных свойств данных препаратов и выясним: ибупрофен и парацетамол это одно и то же или нет.

Парацетамол: основные свойства и особенности применения

Парацетамол — это болеутоляющее и жаропонижающее средство. Его используют для лечения различного рода боли: головной, мышечной, зубной, менструальной, боль в спине, суставах, а также при артрите. Однако основным свойством парацетамола принято считать облегчение симптомов лихорадки (снижение температуры тела), а также уменьшение болевого синдрома и дискомфорта при простудных заболеваниях и гриппе. 

Преимущества парацетамола:

• его максимальная концентрация в организме достигается уже через 30-60 минут после приема;

• данный препарат не вызывает зависимости;

• парацетамол эффективно снимает болевой синдром, локализованный в различных участках тела;

• это лекарственное средство снижает повышенную температуру, как возникающую при ОРВИ и гриппе, так и по причине других заболеваний, сопровождающихся воспалительным процессом;

• его можно употреблять детям и взрослым, и он безопаснее, чем ибупрофен для пожилых людей;

• данный препарат можно принимать совместно со многими другими лекарствами для лечения простуды, если они не являются комбинированными средствами, в состав которых также входит парацетамол;

• доступен в нескольких формах выпуска, а именно: твердых и шипучих таблетках, капсулах, сиропах, суспензиях, ректальных суппозиториях, растворах для инъекций.  

Недостатки парацетамола:

• длительность действия препарата короче, чем у ибупрофена и составляет около 4 часов;

• хотя парацетамол снимает боль легкой и средней степени интенсивности при артрите, однако он не уменьшает воспаление и отечность суставов;

• данное лекарственное средство не влияет на воспалительные процессы в организме;

• препарат гепатотоксичен (токсичен для печени), поэтому его передозировка может привести к нарушениям печеночной функции;

• неправильное применение парацетамола (не по назначению или в больших дозировка) может вызывать побочные эффекты, среди которых тошнота, рвота, нарушение стула, затрудненное дыхание, бессонница, нервное перевозбуждение, кожные реакции, головная боль.

Парацетамол не рекомендуют принимать чаще, чем раз в 4-6 часов, а его максимальная суточная дозировка равна 4000 мг (4 г). Перед приемом парацетамола необходимо проконсультироваться с врачом.

Внимание! Читайте внимательно инструкцию к парацетамолу и ко всем лекарственным препаратам, которые вы принимаете вместе с ним, ведь в состав многих комбинированных средств от простуды также может входить парацетамол.

К таким медикаментам относят: 

• Цитрамон;
• Колдрекс;
• Терафлю;
• Комбигрипп;
• Амицитрон;
• Солпадеин;
• Комбиспазм;
• Фармацитрон.

Это далеко не полный перечень, поэтому обязательно обращайте внимание в инструкции на действующие вещества препарата. Передозировка парацетамолом может привести к поражению печени и печеночной недостаточности!

Ибупрофен: основные свойства и особенности применения

Ибупрофен является нестероидным противовоспалительным препаратом (НПВП). Он блокирует выработку гормоноподобных веществ (простагландинов), участвующих в воспалительных процессах в организме. Ибупрофен используется для снижения температуры и лечения боли различного характера (головной, зубной, мышечной, менструальной). 

Преимущества ибупрофена:

• препарат снимает воспалительные процессы в организме;

• ибупрофен не вызывает зависимости;

• это лекарство оказывает жаропонижающее действие, то есть снижает температуру; 

• данное медицинское средство можно использовать при боли от камней в почках;

• длительность его действия дольше, чем у парацетамола, а именно 6 часов;

• ибупрофен, как и другие препараты группы НПВП, более эффективен для снятия боли высокой интенсивности, чем парацетамол; 

• его можно использовать для уменьшения болевого синдрома при травмах и растяжениях;

• он выпускается в нескольких формах: таблетки, капсулы, суспензии, растворы для инъекций.

Недостатки ибупрофена:

• имеет большой спектр побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердечно-сосудистой системы и почек;

• не рекомендован к длительному применению для людей, у которых есть проблемы с желудком, например, язвенная болезнь;

• применение ибупрофена небезопасно для пожилых людей, так как у них повышается риск возникновения желудочно-кишечных кровотечений;

• ибупрофен запрещен к применению в третьем триместре беременности, а во втором и первом может спровоцировать нарушения развития плода и выкидыш; 

• данный препарат может замедлять процесс свертывания крови, поэтому пациентам с болевым симптомом, возникшем из-за ран и кровотечений, не следует использовать ибупрофен.   

Препарат можно принимать один раз в 4-6 часов. Если вы употребляете ибупрофен без рецепта, то максимальная суточная дозировка составляет 1200 мг (1,2 г). В каждом индивидуальном случае перед применением данного лекарства следует проконсультироваться с врачом. 

Таким образом, парацетамол и ибупрофен оказывают как одинаковые эффекты, например, снимают боль, так и имеют ряд отличий. Они могут усиливать схожие действия друг друга.

Можно ли совмещать парацетамол и ибупрофен, и в каких случаях этого делать нельзя?

Ибупрофен и парацетамол можно комбинировать между собой. Совместно они дополняют друг друга и оказывают 3 основных действия: жаропонижающее, анальгетическое (обезболивающее) и противовоспалительное. Если боль очень сильная и она долго не проходит, то можно использовать комбинацию этих препаратов. Парацетамол снимает боль и убирает жар, но никоим образом не действует на воспалительные процессы, а ибупрофен, наоборот их купирует (пресекает). Поэтому два этих лекарства могут использоваться в комплексном лечении как простудных заболеваний, так и других патологий, сопровождающихся  болевым синдромом и воспалением.

Однако, как показывают исследования, при остеоартрите эффективнее применять ибупрофен, парацетамол же при этом заболевании не эффективен. То же самое касается растяжения мышц и судорог — для обезболивания в этих случаях лучше использовать ибупрофен. 

При простудных заболеваниях можно применять парацетамол и ибупрофен одновременно, чередуя прием таблеток, вначале одну парацетамола, а через 6 часов одну ибупрофена. Такой промежуток времени был определен в ходе исследований и является наиболее безопасным для здоровья. Парацетамол снимает боль и снижает повышенную температуру, а ибупрофен усиливает эти действия и купирует воспаление в организме, из-за которого и появилась повышенная температура.

Перед совместным применением данных препаратов проконсультируйтесь с врачом, самостоятельно не увеличивайте рекомендованные дозировки и внимательно читайте инструкции.  

Обратите внимание, что применение парацетамола и ибупрофена вместе может привести к двойной нагрузке на печень. А также во время лечения этими двумя препаратами избегайте:

• применения данных препаратов, если у вас есть аллергия на парацетамол или ибупрофен; 

• употребления алкогольных напитков, так как это может повысить риск повреждения печени и возникновения печеночной недостаточности. Людям, страдающим алкоголизмом или имеющим цирроз печени, перед приемом данных лекарственных средств нужно проконсультироваться с врачом;

• применения еще какого-либо лекарства из группы НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), потому что это увеличивает риск побочных эффектов;

• прием других медицинских препаратов, в состав которых входит парацетамол, потому что возможна передозировка, а это чревато нарушением функции печени;

• применения парацетамола и ибупрофена людям, имеющим язву желудка и у которых наблюдаются внутренние кровотечения;

• приема комбинации этих двух препаратов, если у вас наличествует бронхиальная астма — это может привести к негативным последствиям;

• применения парацетамола и ибупрофена одновременно во время беременности и кормления грудью без назначения врача; 

• приема ибупрофена вместе с парацетамолом, если ранее вы перенесли инфаркт или инсульт, хирургическое вмешательство на сердечно-сосудистой системе, а также если вы имеете хроническую сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца или заболевания периферических артерий.

Как правильно принимать парацетамол и ибупрофен: одновременно или их нужно чередовать 

Конечно, пить ибупрофен и парацетамол вместе при первом же возникновении болевого синдрома не рекомендовано. Их можно комбинировать только в том случае, если у вас долго держится повышенная температура тела или болевой синдром. 

Совместное применение парацетамола с ибупрофеном означает, что вначале нужно выпить таблетку парацетамола той дозировки, которую прописал врач или которая указана в инструкции. Затем, через 6 часов, принять таблетку ибупрофена в назначенной вам дозировке.

Принимать парацетамол и ибупрофен одновременно можно не более 3 дней. Ни в коем случае нельзя выпивать две таблетки данных лекарств за один прием.  

Употребление парацетамола и ибупрофена не по вышеперечисленным правилам может привести к возникновению гепатотоксичности (токсичность для печени, приводящая к ее структурно-функциональным нарушениям) и другим побочным эффектам.  

Побочные эффекты от неправильного одновременного применения парацетамола и ибупрофена могут быть такими:

• тошнота и рвота;

• вздутие живота, диарея или запор;

• зуд или сыпь;

• повреждение печени и печеночная недостаточность;

• затрудненное дыхание, одышка;

• головная боль или боль в желудке.

В индивидуальный случаях данный перечень может быть довольно шире, поэтому лучше всего обратитесь к своему лечащему врачу за консультацией.

Внимание! Детям можно давать парацетамол и ибупрофен только по предписанию доктора и только в той форме и дозах, которые указаны в назначении.

Хранить парацетамол и ибупрофен нужно согласно инструкции и в недоступном для детей месте, а применять препараты необходимо только по назначению.

Перед комбинированием данных лекарств проконсультируйтесь с врачом касательно индивидуальной переносимости, дозировок, времени и длительности приема. Будьте здоровы и не занимайтесь самолечением, так как это может причинить вред вашему здоровью.

А вы уже собрали свою осеннюю аптечку? Если нет, то предлагаем вам прочесть новую статью, из которой вы можете узнать, что нужно положить в домашнюю аптечку. 

Также открываем большой секрет интернет-аптек и не только их, а именно рассказываем, что такое препараты-дженерики и почему они дешевле.

apteka24.ua — первая интернет-аптека, которой можно доверять.

 

Источники

Paracetamol: not as safe as we thought? A systematic literature review of observational studies / Bmj.com (англ.)

Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): Making safer treatment choices / Bpac.org.nz (англ.)

OARSI recommendations for the treatment of osteoarthritis of the hip and knee osteoarthritic / Oarsijournal.com (англ.)

 

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Безопасен ли кофеин для вашего ребенка?

Ах, сладкий кофеин. Это чудесное маленькое соединение в вашем кофе, которое дает вам прилив энергии по утрам и мотивацию прожить день. Сегодня это часть обычного распорядка для многих взрослых. Но что это на самом деле?

Классифицируется как наркотик. В частности, это стимулятор, то есть он ускоряет передачу сообщений из мозга в тело. Вот что вызывает у вас всплеск энергии! Его можно найти в кофе, шоколаде, чае и многом другом.

В зависимости от вашего роста, возраста и от того, сколько или как часто вы употребляете кофеин, ваша реакция на него может быть разной. Это может дать вам столь необходимый прилив энергии, но также может вызвать головокружение, беспокойство, раздражительность, обезвоживание, высокую температуру, учащенное сердцебиение, головную боль и боль в животе.

Возникает вопрос: если кофеин может вызывать эти побочные эффекты у взрослых, насколько больше он может отрицательно влиять на детей и подростков?

Сколько кофеина на самом деле получают дети?

Хотя взрослые могут безопасно потреблять до 400 мг кофеина в день, по данным Mayo Clinic, дети и подростки в возрасте от 12 до 18 лет должны ограничить свое потребление до 100 мг в день.Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует детям младше 12 лет вообще не употреблять кофеин.

Вы можете подумать: «Дети обычно не пьют кофе. Следовательно, они не получают много кофеина ». Что ж, ваш ребенок может морщиться от вашей дымящейся чашки Джо, но он может насытиться кофеином через другие популярные напитки.

Поп и энергетические напитки — самые популярные среди сегодняшней молодежи. Согласно общенациональному опросу в 2014 году, опубликованному в журнале Pediatrics AAP, 73% U.Дети С. употребляют кофеин каждый день.

Если не принимать во внимание сахар и другие вредные для здоровья добавки в этих напитках, кофеин сам по себе может подорвать здоровье вашего ребенка. Эти напитки содержат намного больше, чем вы думаете, и по этикетке не всегда ясно, сколько они на самом деле содержат.

Энергетические напитки требуют тщательного контроля. Количество кофеина может варьироваться в зависимости от продукта, но приложение сообщает, что в некоторых энергетических напитках содержится более 500 мг кофеина, что соответствует 14 банкам безалкогольного напитка с кофеином.

Широкая популярность и признание этих напитков среди молодежи может затруднить прекращение их употребления. Но регулярное употребление большого количества кофеина может иметь пагубные последствия для развивающегося ума этих молодых людей.

Как кофеин влияет на детей?

Влияние кофеина на взрослых широко изучено. К сожалению, этого нельзя сказать о влиянии кофеина на детей и подростков. Однако проведенное исследование вызвало серьезные опасения по поводу негативного воздействия, которое оно оказывает на их развитие.

Одним из наиболее исследованных является связь между употреблением кофеина и недостатком сна. Когда дети начинают пить кофеин в возрасте 12 лет, у них могут развиться проблемы со сном, такие как сокращение времени сна, трудности с засыпанием, плохое качество сна и сонливость в течение дня. Национальный фонд сна утверждает, что недостаток сна может повлиять на умственное и физическое развитие, а также вызвать поведенческие проблемы и перепады настроения.

Если они продолжат или увеличат потребление кофеина в старшей школе, у них почти в два раза больше шансов иметь проблемы со сном.Проблемы с засыпанием могут привести к дневной сонливости, что в конечном итоге может привести к увеличению потребления кофеина. Со временем у них может развиться толерантность к кофеину, а это значит, что им нужно потреблять еще больше, чтобы почувствовать эффект.

Дети также подвержены привыканию к кофеину и симптомам отмены, которые включают головную боль, усталость, снижение внимания, трудности с концентрацией внимания, раздражительность, подавленное настроение, симптомы гриппа и многое другое.

Институт научной информации о кофе сообщает, что чем больше кофеина потребляется детьми, тем выше риск развития тревожности или синдрома отмены.

Дополнительные проблемы, связанные с употреблением кофеина у детей, включают беспокойство, учащенное сердцебиение или аритмию, высокое кровяное давление, диарею и более высокий ИМТ.

Кроме того, потребление кофеина подростками связано с употреблением никотина, и они могут подвергаться риску злоупотребления другими веществами.

Хотя исследователи только начали изучать краткосрочное и долгосрочное воздействие кофеина на детей и подростков, неплохо было бы при этом помнить о том, сколько кофеина потребляют наши дети.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Кофе вреден для детей?

Diane Vizthum, M.S., R.D. рекомендует ограничить потребление кофе и кофеина, особенно для очень маленьких детей.

Ваш ребенок любит утреннюю чашку Джо так же сильно, как и вы? Ожидает ли он или она небольшого потрясения в местной кофейне после школы? Поскольку потребление кофе среди детей и подростков растет, обсуждается вопрос о его влиянии.Помимо того, что показали исследования о кофеине, мы действительно ничего не знаем о долгосрочном влиянии кофе на детей.

Мы разрешили задать несколько вопросов Дайан Визтум, магистр медицины, доктор медицинских наук, диетолог-исследователь из Института клинических и трансляционных исследований Медицинской школы Университета Джона Хопкинса.

Стоит ли детям пить кофе?

Многое может зависеть от конкретного ребенка, но чем младше ребенок, тем меньше я склонен рекомендовать это. Большой недостаток того, что дети пьют кофе, — это содержание кофеина. В настоящее время нет федеральных рекомендаций по потреблению кофеина детьми. Американская академия педиатрии не рекомендует детям употреблять кофеин. Однако в Канаде есть некоторые основные правила. Они рекомендуют следующие дневные ограничения на кофеин:

• Возраст 4-6: 45 мг (примерно полчашки кофе)
• Возраст 7 — 9: 62,5 мг
• От 10 до 12 лет: 85 мг
• Подростки: 85 — 100 мг

Помимо кофе, кофеин присутствует в чае (48 мг на 8 унций), соде с кофеином (37 мг на 12 унций), горячем шоколаде (10 мг на 12 унций) и шоколаде (10-30 мг на 1 л.5 унций). Его также добавляют в различные спортивные товары и энергетические напитки.

Как кофеин влияет на детей?

Кофеин обладает эффектом зависимости от дозы. Поскольку дети меньше по размеру тела, для их функционирования требуется меньше усилий. Дети и подростки также все еще развиваются, и влияние кофеина на их нервную и сердечно-сосудистую системы до конца не изучено. Слишком много кофеина может вызвать такие проблемы, как повышенное беспокойство, учащение пульса и артериального давления, кислотный рефлюкс и нарушение сна. Слишком много кофеина опасно для детей, а в очень больших дозах может быть токсичным.

Кофеин — стимулятор, повышающий бдительность. Если ваш ребенок чувствует, что ему или ей нужен кофеин, чтобы прожить день, было бы лучше обратиться к педиатру, чтобы определить первопричину того, что в первую очередь вызывает усталость.

Фирменные кофейные напитки теперь доступны повсюду. Какое влияние эти напитки могут оказать на детей и подростков?

Большинство этих напитков, как правило, содержат не только кофеин, но и большое количество сахара, сливок и взбитых сливок.Они больше похожи на десерты и при частом употреблении могут способствовать избыточному потреблению сахара и калорий.

Растет количество исследований положительного воздействия кофе на взрослых, включая снижение риска инсульта, рака, некоторых сердечных заболеваний, диабета 2 типа и болезни Альцгеймера. Можно ли когда-нибудь показать, что эти преимущества применимы и к детям?

Кофейные зерна содержат антиоксиданты и другие вещества, которые, как показывают исследования, помогают защитить от болезней. Однако в настоящее время нет исследований, демонстрирующих, может ли употребление кофе в детстве повлиять — положительно или отрицательно — на взрослую жизнь. Чтобы попытаться ответить на этот вопрос, потребуются долгосрочные исследования.

Есть ли чистая прибыль?

Я бы сказал, что ошибаюсь из соображений осторожности и стараюсь ограничить потребление кофе и кофеина любого вида, особенно для самых маленьких детей.

Кофеин, дети и здоровье сердца

Кофеин — часть повседневной жизни многих людей.Будь то чашка кофе или банка газировки, многие взрослые обращаются за помощью к напиткам с кофеином. Но безопасен ли этот банальный стимулятор для детей? Эксперты говорят, что возможно ограниченное потребление, но это не рекомендуется.

«Кофеин в целом признан FDA безопасным, но кофеин не рекомендуется детям», — говорит Денон Стейси, зарегистрированный диетолог в Children’s Health℠.

Сколько кофеина безопасно для детей?

«В США нет официальных рекомендаций по потреблению кофеина у детей, но один безопасный порог меньше 2. 5 мг кофеина на килограмм в день, — советует Стейси.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не установило руководящих принципов безопасного потребления кофеина детьми, мы можем обратиться к нашему соседу в Канаде. Правительство Канады рекомендует следующие дневные ограничения на кофеин для детей.

• Возраст 4-6 лет: 45 мг, что примерно равно количеству кофеина в одной банке газировки объемом 12 унций
• Возраст 7-9 лет: 62 мг
• Возраст 10 — 12 лет: 85 мг

Однако одно исследование показало, что до 75% детей потребляют кофеин ежедневно.В частности, исследование показало, что дети в возрасте от 8 до 12 лет потребляют в среднем 109 миллиграммов кофеина в день — это почти то же самое, что пить три банки соды по 12 унций каждый день.

Вреден ли кофеин для детей?

Кофеин — это стимулятор, который может вызвать высокое кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Это всего лишь два эффекта, которые кофеин может оказывать на детей. Кроме того, более высокие дозы кофеина могут вызвать у детей следующие симптомы:

• Головные боли
• Обезвоживание
• Нервозность
• Расстройство желудка или тошнота
• Проблемы с концентрацией внимания
• Проблемы со сном, особенно при употреблении после полудня

Колин Кейн, М.Д., детский кардиолог в Детском здравоохранении и директор отделения кардиологии в Юго-Западном Юта, говорит, что когда дело доходит до кофеина и детей, чем меньше, тем лучше.

«В умеренных количествах кофеин не вреден, — отмечает доктор Кейн, — но если вы принимаете чрезмерное количество и если вы предрасположены к аритмии или ненормальному сердцебиению, то кофеин может быть опасен».

Помните о калориях в напитках с кофеином

Газированные напитки, энергетические напитки и ароматизированные кофейные напитки содержат добавленный сахар, который может привести к чрезмерному увеличению веса. «Эти напитки содержат много калорий, что может привести к увеличению веса и всем связанным с этим последствиям для здоровья», — объясняет Стейси.

Вместо напитков, содержащих кофеин, Стейси рекомендует родителям предлагать напитки с низким содержанием сахара, такие как вода и нежирное молоко. «Нашему телу нужна вода для правильного функционирования», — говорит она. «Молочные продукты — отличный источник кальция и витаминов. Эти питательные вещества особенно важны в детстве и подростковом возрасте, когда дети быстро растут.«

Когда дело доходит до кофеина и детей, суть в том, что есть ограниченные данные о возможных негативных эффектах кофеина на детей. «Помните, что рекомендации по употреблению кофеина — это ограничения; нам не нужен кофеин», — добавляет Стейси.

75% детей употребляют кофеин ежедневно. Эксперты @Childrens объясняют риски, связанные с употреблением детьми слишком большого количества кофеина, и объясняют, какое количество является безопасным.

Зарегистрироваться

Следите за новостями о здоровье, которые важны для ваших детей.Подпишитесь на рассылку новостей о здоровье детей и получайте больше советов прямо на ваш почтовый ящик.

Кофеин и дети — familydoctor.org

Во многих продуктах питания и напитках, которые так жаждут дети и подростки, содержится кофеин. Вы можете найти кофеин в газированных напитках, энергетических напитках и шоколадных конфетах — даже в горячем какао. Если это одни из любимых вещей вашего ребенка, возможно, он потребляет больше кофеина, чем вы думаете.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 73 процентов детей потребляют кофеин в любой день.Это примерно 3 из 4 детей, которые регулярно употребляют кофеин. Большинство этих детей получают кофеин из газированных напитков. Но потребление газированных напитков сокращается, сообщает CDC. Его заменяют энергетические напитки и кофе.

Вреден ли кофеин для моего ребенка?

Кофеин — стимулятор. Более того, это наркотик. Его определяют как лекарство, потому что он оказывает физиологическое воздействие на организм. Это означает, что это влияет на функции организма. В этом случае он стимулирует центральную нервную систему.У взрослых это означает, что это может сделать вас более внимательными и даже дать вам больше энергии. У детей кофеин может повышать кровяное давление и мешать сну. Это может помочь детям меньше осознавать, что они устали. Это может повлиять на их настроение и усугубить беспокойство. Они могут даже страдать от головных болей из-за отмены кофеина.

Не так много известно о том, как кофеин влияет на развивающийся мозг ребенка. Но дети (особенно маленькие) могут быть чувствительны к воздействию кофеина.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не дало рекомендаций относительно кофеина и детей или подростков.Однако Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует употреблять кофеин в рационе ребенка.

А как насчет моего подростка?

По мере того, как все больше и больше подростков меняют газировку на энергетические напитки, они становятся центром потребления кофеина.

AAP гласит, что дети не должны употреблять энергетические напитки и редко нуждаются в спортивных напитках. «Энергетические напитки представляют потенциальную опасность для здоровья из-за содержащихся в них стимуляторов и никогда не должны употребляться детьми или подростками», — говорится в AAP.

Американская академия семейных врачей (AAFP) заявляет, что FDA должно устанавливать руководящие принципы для энергетических напитков. Этикетки должны быть стандартными и правдивыми. Продукты следует тестировать и контролировать. AAFP также против маркетинга и продажи энергетических товаров детям младше 18 лет.

Скрытый кофеин

Вы уже знаете, что газированные напитки, кофе, энергетические напитки и шоколад содержат кофеин. Возможно, вы не знаете, что кофеин иногда «спрятан» и в других продуктах питания и напитках. И даже на этикетке не найдешь. Поскольку кофеин не является питательным веществом, производители пищевых продуктов не обязаны указывать его на этикетке.

Вот несколько примеров еды и напитков, в которых может скрываться кофеин:

• йогурт
• мороженое
• кофе без кофеина
• протеиновые батончики
• немного корневого пива
• газированные напитки со вкусом (это не кола)

Путь к улучшению здоровья

Трудно полностью отказаться от кофеина.Но вы можете работать над тем, чтобы минимизировать количество кофеина, потребляемого вашим ребенком каждый день.

Хорошим началом будет попытаться исключить газировку из рациона ребенка. Если ваш ребенок пьет много газировки, возможно, вам придется начать медленно. Начните с ограничения количества газированных напитков, которые выпивает ваш ребенок, пока не дойдете до нуля. Вместо этого предложите ребенку выпить воды или молока. Это два лучших напитка для детей. Если ваш ребенок активен, не поддавайтесь желанию предложить ему или ей спортивные напитки.

Может быть труднее убедить подростков ограничить употребление напитков молоком и водой.Ваш подросток может жаловаться на то, что ему необходим кофеин для повышения энергии. Если да, порекомендуйте им заниматься спортом. Тренировки помогут подростку лучше спать и получить больше энергии.

Что нужно учитывать

Многие напитки с кофеином также содержат сахар. Газированные напитки, ароматный кофе и энергетические напитки могут добавить сотни калорий в рацион вашего ребенка. Со временем это может вызвать ожирение. Сахар также увеличивает риск инсулинорезистентности и диабета 2 типа.

Сладкие напитки также вредны для зубов вашего ребенка.Они могут вызвать кариес и кариес.

Когда обращаться к врачу

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка была передозировка кофеина, вам следует немедленно обратиться к врачу. Передозировки редки, но случаются. Согласно Poison Control, признаки возможной передозировки кофеина могут быть легкими или серьезными. Легкие симптомы включают дрожь в руках (дрожь) и расстройство желудка. К серьезным симптомам относятся высокое кровяное давление, судороги и даже кому (потеря сознания).

Вопросы к врачу

• Есть ли польза для здоровья от кофеина?
• В каком возрасте можно безопасно употреблять кофеин?
• Какие еще риски для здоровья связаны с потреблением кофеина детьми?
• Как узнать, в каких продуктах содержится кофеин?
• Если мой ребенок откажется от кофеина сейчас, следует ли мне беспокоиться о его отказе?

Ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний: тенденции потребления кофеина среди U.С. Дети и подростки

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: кофеин

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США: Разлив фасоли: сколько кофеина слишком много?

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Ответ 5 экспертов: вреден ли кофеин для детей?

Каждую неделю MyHealthNewsDaily просит экспертов ответить на вопросы о вашем здоровье. На этой неделе мы спросили врачей: вредит ли детям кофеин?

Роберта Андинг, диетолог, директор по спортивному питанию Техасской детской больницы в Хьюстоне и член медицинского факультета Бейлорского колледжа:

Да. В мае этого года был опубликован позиционный документ Американской академии педиатрии.Есть все эти новые энергетические напитки, и в позиционном документе говорится, что такие продукты и высокое содержание кофеина не подходят для детей.

Исследование, опубликованное в декабре 2010 года в журнале Pediatrics, показало, что 75 процентов детей потребляют кофеин ежедневно, и чем больше дети потребляют кофеина, тем меньше они спят. Воздействие кофеина на сон, но это исследование показало, что рассказы старых жен о том, что он вызывает ночное недержание мочи, не подтвердились.

Есть также некоторые свидетельства того, что если у вас есть ребенок, у которого уже есть тревожное расстройство, действие кофеина усугубляет его.

Другая проблема, которую я вижу, это то, как родители приравнивают спортивные и энергетические напитки к одному и тому же. Часто в энергетических напитках содержится значительно больше кофеина, чем в газированных напитках.

**

Доктор Марси Шнайдер, врач подростковой медицины и бывший член комитета Американской академии педиатрии по питанию:

Это плохо.

Кофеин всасывается в каждую ткань тела. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление.Кофеин изменяет температуру вашего тела и ваш желудочный сок. Это меняет вашу внимательность и действительно может вызвать проблемы со сном.

Тогда есть настроения. У некоторых людей кофеин улучшает настроение. Для других это еще хуже. Для детей, у которых есть некоторая тревожность, которая может даже контролироваться в нормальных условиях, кофеин действительно может усилить тревогу.

Кофеин является стимулятором, поэтому он может изменить аппетит. Подростки набирают половину своего взрослого веса в подростковом возрасте.Если кофеин каким-то образом сдерживает их аппетит, это может повлиять на их рост.

Большой проблемой для детей являются энергетические напитки, такие как Red Bull и Monster. Эти напитки полны других компонентов. Есть гуарана, растительный экстракт, и каждый грамм гуараны равен 40 миллиграмму кофеина в качестве стимулятора. Есть еще один белок, называемый таурин, который усиливает действие кофеина.

**

Доктор Николь Колдуэлл, доцент педиатрии, Национальная детская больница, Колумбус, Огайо

Для них это не очень хорошо.Что касается FDA, в настоящее время нет никаких рекомендаций по потреблению кофеина.

Но у канадского правительства есть некоторые правила. Для детей в возрасте 4-6 лет максимальная рекомендуемая доза составляет 45 миллиграммов в день — примерно столько же кофеина, сколько содержится в 12 унциях диетической колы.

Кофеин действует на центральную нервную систему как стимулятор. Мозг ребенка, как правило, немного более чувствителен к воздействию кофеина, чем мозг взрослых. Кофеин может вызвать у них гиперактивность, что очевидно.Но это также может заставить их нервничать, беспокоиться, усугубить проблемы с желудком и вызвать проблемы со сном.

Также, если у них недиагностированная аритмия, нерегулярное или ненормальное сердцебиение, кофеин увеличивает возбудимость сердца, что может усугубить аритмию.

Кофеин также сужает кровеносные сосуды. Для повышения артериального давления требуется 4 миллиграмма кофеина на килограмм веса тела.

Доказательства не показывают, что кофеин тормозит рост. Но если дети пьют газировку или даже чай с кофеином в течение дня, они могут не получать необходимого количества кальция.

Кроме того, если ваш ребенок пьет банку соды с кофеином, он также потребляет много сахара, что имеет второй эффект — кариес и растущую проблему детского ожирения.

***

Энн Кондон-Мейерс, диетолог Детской больницы Питтсбурга

Да. Это стимулятор, значит, это наркотик.

Величина веса ребенка изменяет реакцию на дозу. Другими словами, 60-фунтовый ребенок может усвоить 60 миллиграммов кофеина за 24 часа.Проблема в том, что одна Mountain Dew содержит 50 миллиграммов, как и 8 унций большинства энергетических напитков.

Побочные эффекты включают учащение пульса, повышение артериального давления, повышенное беспокойство и снижение способности спать. Если их не будет, они, как и взрослые, будут страдать от синдрома отмены, по крайней мере, от головной боли.

Проблема этих напитков с кофеином усугубляется тем фактом, что многие из них содержат много сахара. Это плохое питание. Когда у вас есть ребенок, который пьет более одного сладкого напитка в день, это готовность к ожирению.

Чем раньше у вас начнется ожирение в детстве, тем больше вероятность, что оно последует за вами в зрелом возрасте. А употребление сладких напитков с кофеином формирует привычку. Я действительно виню индустрию напитков в том, что они продают детям товары. Я думаю, они очень умны, добавляя кофеин в напиток, потому что он формирует привычку и является наркотиком.

***

Доктор Мэтью Кифер, главный педиатр Детской больницы Лос-Анджелеса

Я бы сказал, что в лучшем случае это не вредно, в худшем случае это может вызвать множество побочных эффектов, в которых нет необходимости.Конечно, маленьким детям вообще не нужен кофеин. Если ребенок постарше время от времени выпивает чашку кофе или газировку, это не имеет большого значения.

Но когда дело доходит до энергетических напитков, они не играют никакой роли в педиатрии. Если вы используете их для тренировок или для улучшения спортивных результатов, это не лекарство для этого.

Происходит то, что некоторые дети используют их вместо хорошего увлажнения, что еще хуже. Кофеин может привести к потере большего количества воды.

Мы действительно используем кофеин у маленьких младенцев, если у них возникают проблемы с запоминанием дыхания.Иногда он используется для некоторых людей с мигренозными головными болями, но кроме этого, на самом деле нет никакого медицинского применения.

Есть причина, по которой кофеин в форме кофе является одним из сильно субсидируемых корпоративных льгот. Это держит людей бдительными и работает Но это проблема, если вы говорите о подростках, которым нужно много спать. Им, вероятно, нужно 8 с лишним или 10 часов в сутки, а подростки в целом, как правило, гораздо меньше спят. Многие употребляют кофеин, чтобы не уснуть, и лекарства, чтобы восполнить дефицит, и это нехорошо.

Сколько кофеина можно есть у подростка?

Сколько — это много?

Кофеин, стимулятор центральной нервной системы, помогает людям чувствовать себя более внимательными и менее уставшими. Вот почему так много людей тянутся к утренней чашке кофе или к газировке на обед, чтобы быстро зарядиться энергией.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Когда детям следует оставаться дома больными и не ходить в школу?

«Примерно через 15 минут после напитка он попадает в ваш кровоток, и вы чувствуете эффект», — говорит Миллер.

Есть также более распространенные воздействия на организм, включая временное повышение частоты сердечных сокращений и артериального давления. В пищеварительном тракте повышается секреция кислоты в желудке и ускоряется транзит.

Кофеин также действует как мочегонное средство, заставляя организм избавляться от воды. Общие неврологические эффекты включают тремор и повышенное беспокойство.

Тем не менее, это, как правило, безвредно: по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, взрослые могут безопасно потреблять до 400 мг кофеина в день — от четырех до пяти чашек кофе.А натуральные источники кофеина, такие как чистый кофе и чай, обладают некоторой пользой для здоровья.

Но при регулярном приеме пищи у людей обычно развивается некоторый уровень толерантности, и им потребуются более высокие дозы, чтобы получить такую ​​же бдительность. Резкое прекращение употребления может привести к абстинентным симптомам в виде головных болей, раздражительности и сонливости.

Для детей и подростков Американская академия педиатрии рекомендует соблюдать осторожность. Подростки в возрасте от 12 до 18 лет должны ограничить ежедневное потребление кофеина до 100 мг (что эквивалентно примерно одной чашке кофе, 1-2 чашкам чая или двум-трем банкам газировки).Для детей младше 12 лет безопасного порога не существует.

По данным исследования 2014 года, примерно 73 процента детей потребляют кофеин каждый день.

Дети и подростки могут быть более чувствительны к нежелательным побочным эффектам кофеина, таким как беспокойство, диарея и обезвоживание. Даже в рекомендуемых дозах употребление кофеина днем ​​и вечером может отрицательно сказаться на качестве и количестве сна.

При приеме внутрь в больших количествах, отмечает Миллер, «кофеин может привести к опасным нарушениям сердечного ритма или вызвать неврологические симптомы галлюцинаций или судорог.”

Следует ли моему ребенку пить кофеин?

Ваш подросток регулярно тянется за кофе, энергетическим напитком или другим напитком с кофеином перед экзаменом или перед спортивным матчем? Вы когда-нибудь задумывались, что это может сделать с их здоровьем, и насколько вы должны быть обеспокоены их склонностью тянуться за чашкой кофе? Читайте дальше, чтобы узнать, сколько это слишком много, и нужно ли снизить их энтузиазм по поводу бобового сока.

Что такое кофеин?

Кофеин — это встречающееся в природе соединение, которое содержится в листьях и плодах некоторых растений.Это стимулятор центральной нервной системы из класса метилксантинов, который стимулирует мозг и центральную нервную систему, помогая потребителю сохранять бдительность. В малых дозах он поможет вам почувствовать себя отдохнувшим и сосредоточенным. В больших дозах он может вызвать беспокойство и бессонницу (подробнее см. Ниже).

Рекомендуемое безопасное количество для наиболее здоровых взрослых людей составляет 400 миллиграммов (мг) кофеина в день — это примерно четыре чашки сваренного кофе. Фактическое содержание кофеина в напитках сильно различается, особенно в энергетических напитках, поэтому важно проверять этикетки и знать, что вы пьете.

Что кофеин делает с телом?

Для многих людей утренняя чашка кофе, чтобы зарядиться энергией, является частью их утреннего ритуала. Однако слишком много кофеина может вызвать бессонницу, нервозность, повышение температуры тела, обезвоживание, воспаление желудочно-кишечного тракта, частое мочеиспускание, головокружение и головные боли, трудности с концентрацией внимания, беспокойство и раздражительность, а также учащенное сердцебиение.

У детей младшего возраста эти симптомы могут возникнуть после приема небольшого количества кофеина.Он даже может усугубить проблемы со здоровьем, особенно проблемы с сердцем. Кроме того, детство и юность являются наиболее важными периодами для укрепления костей, а кофеин у детей и подростков может препятствовать усвоению кальция.

Дети, которые пьют кофе, также чаще имеют проблемы со здоровьем полости рта, потому что кофе является кислым и снижает зубную эмаль (для затвердевания новой эмали после прорастания зубов у взрослых могут потребоваться годы).

Кофеин — не единственный проблемный ингредиент многих популярных современных напитков.Многие кофейные напитки также содержат огромное количество сахара, жиров и калорий. Купажированные кофейные напитки, похожие на молочные коктейли, такие как «фраппучино», обычно являются главными виновниками. Популярность напитков с кофеином, кроме кофе, также растет, в том числе Red Bull, Monster Energy и V, которые могут содержать другие вредные химические вещества, а также нездоровое количество сахара.

Сколько это уже много?

Как и большинство вещей в жизни, когда дело доходит до кофе и кофеина, умеренность является ключевым моментом, особенно в питании детей или молодых людей.Нет никакого черного или белого ответа на вопрос, когда ребенку следует начать пить кофе, но д-р Мелинда Уайт, помощник врача / директор службы диетологии и питания в Children’s Health Queensland, рекомендует дождаться конца подросткового возраста (19 лет), чтобы начать пить кофе. регулярно.

«Австралийское руководство по здоровому питанию — руководство по столовой рекомендует избегать кофейных продуктов (включая ароматизированные) и кофейных молочных напитков до средней школы.

Также лучше избегать напитков с кофеином подросткам, пока они растут и кости развиваются.Если ваш ребенок все-таки пьет напитки с кофеином в это время, держите порции небольшими или не превышайте 375 мл ».

Несколько глотков туда и сюда не повредят вашему ребенку, но когда эти глотки превращаются в ежедневные чашки, вы должны поощрять их сокращать.

Что мне делать, если в рационе моего ребенка или подростка уже есть кофе / кофеин?

• Узнайте, что пьет ваш ребенок
  Найдите время, чтобы узнать о содержании кофеина в пище и напитках, которые потребляет ваш ребенок.На этикетках питания часто не указывается, сколько кофеина содержится в продукте, но сам кофеин будет указан в списке ингредиентов. Быстрый поиск в Интернете должен показать, сколько миллиграммов содержится в каждом продукте. Также важно учитывать содержание сахара и жира в напитках вашего ребенка, поскольку в большинстве напитков с кофеином есть скрытые неприятные ингредиенты.
• Обсудите с ребенком хорошее здоровье и риски, связанные с кофеином
  Объясните, что многие напитки с кофеином, которые могут понравиться вашему ребенку, содержат большое количество сахара (например, Snapple, Mountain Dew, Monster Energy Drink, Red Bull, растворимый кофе). , и чай со льдом) и объясните, почему сахар и кофеин следует употреблять только в умеренных количествах.
• Поощряйте ребенка пить воду и молоко
  Не загружайте холодильник безалкогольными напитками и не покупайте чай, энергетические напитки или другие напитки с большим содержанием кофеина. Вместо этого возьмите за привычку пить воду и нежирное молоко для всех членов семьи и относитесь к другим напиткам как к лакомству.
• Ограничение дневного и вечернего кофеина
  Фраппучино после школы или энергетический напиток после тренировки по баскетболу может не дать вашему ребенку уснуть половину ночи.Если они собираются пить кофеин, посоветуйте им ограничить его потребление первой половиной дня или, по крайней мере, за шесть часов до сна.
• Следите за признаками чрезмерного потребления
  Если ваш ребенок нервничает или у него проблемы со сном, поговорите с ним о потреблении кофеина. Если нервозность и проблемы со сном не связаны непосредственно с потреблением кофеина, они могут быть вызваны беспокойством, которое является результатом их употребления. Недостаток сна из-за кофеина может иметь эффект снежного кома на их образование, а также на психическое и физическое здоровье, поэтому важно выявлять и решать любые проблемы на раннем этапе.

Дополнительная информация

.

Как вернуть девушку, если сам ее бросил, но только позже понял, что любишь?

Могу сказать исходя из своего опыта:

Пока ты задаёшь этот вопрос — ты ее никогда не вернёшь, даже если ты скажешь ей об этом, она подумает, что ты неудачник и лох, и твой интерес будет безбожно слит, потому что ты боишься ее потерять (вы уже не на равных позициях), и ты от неё зависим эмоционально, а она питается твоей зависимостью (она героин, а ты наркоман). Она лишит тебя этого и у тебя начнётся ломка наркотическая. А лишить может в том числе и потому, что устанет тебе давать себя, просто устанет.

Она не вернётся, пока ты ее просишь.

Никогда не нужно никому доказывать свою любовь. Человек не оценит и выкинет тебя из своей жизни.

Ты подумай: ты бы сам вернулся к женщине, которая тебя бросила (не важно по каким причинам, но скорее причины в характере твоём), и которая рассуждает не здраво и унижается перед тобой (она вдвойне падает в твои глазах, потому что она сама отказалась от тебя, а теперь сама тебя хочет)?

Она вернётся (может вернутся) тогда, когда ты перестанешь о ней думать и перестанешь о чем-то вообще ее просить.

Вот тогда она может вернутся.

А может и не вернутся. Но тебе в любом случае сейчас надо принять то, что она не хочет с тобой быть, и скорее всего не хочет тебя видеть.

Иначе ты не сможешь жить настоящим (у тебя не будет будущего), потому что ты своё будущее будешь связывать только лишь с ней, и ни о ком не сможешь думать.

В эти моменты ты можешь упустить что-то по-настоящему стоящее.

Поверь: иногда можно и нужно действовать, когда тебе дают это понять.

Но когда ты понимаешь, что на одной руке твоё уважение, а на другой руке ее любовь (которую она тебе не может сейчас дати и никогда не сможет гарантировать), то выбери руку с уважением.

И она начнёт уважать тебя только тогда, когда ты научишься жить для себя, а не для неё и кого бы то ни было.

Когда ты полюбишь сам себя. Просто пойми, что сейчас ты ее не любишь. Ты хочешь ей обладать во что бы то ни стало.

Если любишь — отпусти. И отстань.

Иначе ты потеряешь себя (даже если она сжалиться над тобой), ты будешь для неё пустым местом.

Развивайся. Учись общаться с другими девушками (тренируйся). Красиво одевайся. Работай в полную силу.

И все будет ок. Я сам знаю, что это.

Я все это проходил, и прохожу до сих пор внутри.

Как вернуть девушку, которую сам бросил

«Только отказавшись от чего-то, можно понять, насколько ты этого хотел».

— Роман Винилов.

Привет, друг! На связи Роман Винилов.

Жалеть о совершенных поступках — нормальное дело для любого человека. Ошибки характерны для каждого. Но что делать, если цена такой ошибки — личное счастье? Бывает так, что мы не до конца понимаем ценность близких, пока они рядом с нами. Да чего уж там, происходит такое очень часто. Пришло время поговорить о том, как вернуть девушку, которую сам бросил. Возможно ли это вообще?

Жалею, что бросил девушку. Что делать?

Для начала давай определимся вот с чем. Если ты и правда считаешь, что ваше расставание было ошибкой, и действительно хочешь ее вернуть — проблемы в этом никакой нет. Как я сказал выше, людям склонно ошибаться. И если тебя останавливает только то, что тебе придется поменять решение и ты из-за этого будешь выглядеть глупо — то избавься от этих мыслей. Особенно это касается тех, у кого были долгие отношения. В этом случае и восстановить все проще.

И второй вопрос. Морально-этический. Бросить девушку один раз — не очень хорошо. Но бывает. А вот бросить, затем вернуть ее и снова бросить — уже действительно низкий поступок. Поэтому тебе придется хорошенько подумать, действительно ли ты хочешь ее вернуть, или просто увидел ее с другим и у тебя взыграло чувство собственности. Некоторые люди годами так мучают друг друга. Такое поведение называется «собака на сене» — ни себе, ни другим. Если у тебя такие тараканы в голове. то помогать не очень хочется.

Можно ли вернуть девушку, которую бросил

Чаще всего в такую ситуацию попадают парни, которые находятся с девушкой в не очень долгих отношениях. Ты просто не успеваешь понять, насколько она тебе понравилась. Чувства к ней разгораются постепенно. И все может изменить случайная встреча. И ты понимаешь, что все остальные девушки — не такие. Ни с одной другой тебе не было так легко и хорошо. Но как ей сказать о том, что жалеешь о том, что когда-то бросил? Что испытывает она? Может, она давно остыла?

Действовать в этой ситуации нужно осторожно, ни в коем случае не показывая, на сколько много она на самом деле для тебя теперь значит. В идеале нужно подстроить совершенно случайную встречу, которая сможет послужить дальнейшим поводом для свидания, на котором ты сможешь ее заново соблазнить. Наверняка сделать это будет гораздо проще, ведь однажды тебе это уже удалось. Главное не делай все точно так же. Конечно, можно использовать ваш старый опыт как повод для романтической ностальгии, но главное не вызвать негативных эмоций от воспоминаний о расставании.

В целом, все довольно индивидуально, и многое будет зависеть от целого ряда причин:

• Как долго вы встречались прежде чем расстаться и насколько серьезными были ваши отношения. С одной стороны, серьезные отношения долго не отпускают, поэтому есть что возвращать. С другой — обида может быть настолько сильной, что воссоединение окажется невозможным;
• Какие чувства у нее были к тебе во время ваших предыдущих отношений. Если она нашла за что тебя полюбить, то у тебя намного больше шансов на успех;
• Как прошло расставание. Насколько оно было негативным и как вы после этого общались (если общались). Сделал ли ты то, за что чувствуешь вину перед ней. Иногда чисто по-человечески важно извиниться, иначе недосказанность будет висеть на вас обоих;
• Как много времени прошло с момента расставания. Долгая разлука может быть как в минус, так и в плюс. Например, если вы были едва знакомы, и ты понял, что полюбил ее в результате встречи через несколько лет, то все начинается как будто бы с начала, и прошлые обиды вообще не имеют никакого значения;
• Успела ли она завести новые серьезные отношения. Или несерьезные. В конце концов для некоторых парней это крайне важный нюанс, который может все изменить. Многие не смогут смириться с тем, что их бывшая девушка закрутила роман с кем-то еще;
• К примеру, девушка может на тебя еще злиться. Увидев интерес с твоей стороны, она в глубине души обрадуется, но не будет понимать, насколько серьезны твои намерения. В то же время она захочет провернуть легкую месть — за одно посмотреть, не потерял ли ты былую уверенность в себе. Она может попробовать отказать тебе, и если ты дашь слабину и начнешь за ней бегать — все может закончиться плохо. Но если ты на холод с ее стороны ответишь шагом назад, то можешь получить все.

Если с девушкой, которую ты бросил, у вас были серьезные отношения, то наверняка остались вещи или обстоятельства, которые вас связывали. Это можно использовать как повод для общения. Причем ты не должен проявлять к ней никаких знаков внимания — вы просто друзья. Так она поймет, что ты не собираешься ничего возвращать, но в то же время в ней снова заиграют чувства. Если ты ее хорошо знаешь, ты обязательно это заметишь. Понимая, что ты ей до сих пор не без различен, вернуть ее будет гораздо проще.

Бросил девушку, а она нашла парня

В этом случае все сложнее, и придется действовать тоньше. Если их отношения крепки, то, возможно, у тебя ничего не выйдет. Но есть очень большая вероятность, что ее новые отношения — спектакль, созданный специально для тебя, особенно если расстались вы не так давно. В этом случае можно попробовать не обращать на ее новые отношения никакого внимания. Это тоже будет своеобразной проверкой, которую нужно пройти. Опять же, нелишним будет присмотреться — начать общаться по-дружески, не оказывая знаков внимание. Главное понять, что чувствует она.

Какой из этого всего можно сделать вывод? Никогда не знаешь, какой поворот сделает судьба. Сегодня ты чувствуешь одно, а завтра понимаешь, что заблуждался. И чтобы легче было исправлять ошибки, лучше вести себя аккуратно. Расставаться с девушками тоже можно по-разному — оставаясь в дружеских отношениях. Тогда и вернуть романтическую искру будет гораздо проще.

Не зная всех подробностей ситуации, сложно дать универсальные рекомендации. Могу сказать одно: если ты пожалел, что бросил девушку и теперь хочешь ее вернуть, пробовать обязательно нужно. Скорее всего, речь идет о настоящих чувствах и ситуация отличается от той, когда девушка бросает парня и не понятно — он хочет ее вернуть потому что любит или у него просто уязвленное самолюбие/страх остаться в одиночестве.

Вернуть девушку сложно, но можно. Даже если речь идет о той, которую ты сам бросил, а затем пожалел. Проблема здесь только в том, что одно расставание по твоей инициативе уже случилось, а значит, есть некий негативный бэкграунд, и если ты на каком-то этапе допустишь серьезную ошибку — например, в ходе соблазнения — то эта дверь может для тебя закрыться окончательно. Особенно если у нее на тебя была серьезная обида и она тяжело переживала разрыв. И тогда вряд ли какие-то меры помогут ее вернуть.

Я, как тренер, не могу советовать тебе действовать на свой страх и риск и набивать шишки самостоятельно. Моя задача — предложить помощь. А это мы действительно можем сделать — как в плане возврата бывшей девушки (не важно, ты ее бросил или она тебя), так и в области соблазнения. В любом случае, пройдя наш тренинг, ты получишь неоценимый опыт общения с девушками и необходимую тебе уверенность в своих силах.

Как вернуть девушку, которую бросил — Психология

Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 24 года.

На данный момент учусь на программиста.

В 2015 году встретил девушку, она работает на фрэш-баре, она моя одногодка.

Я в это время работал по соседству — ст. смены подразделения охраны.

В свободное время мог прийти, заказать у нее кофе, так мы познакомились и начали встречаться.

Через месяц (примерно) мы расстались, потому что я не был уверен в своих чувствах к ней (Маша была расстроена).

Через месяц, полтора (точно не помню), я пригласил ее прогуляться, хотел понять все-таки, кто она, кто я для нее, разобраться в себе, стоит ли возобновить отношения! Когда мы встретились, я увидел в ее глазах – то, что не видел никогда, Маша была готова плакать (что и произошло во время нашего разговора), она чувствовала вину в себе, на что я объяснил, что проблема во мне. Во время нашего разговора я понял, что она не простая девушка (с улицы как говорят), Маша знала что говорит.Она дала мне знать, что она готова на все, лишь бы Я был с ней.

Обдумав все, я возобновил с Машей отношения. Мы начали все с чистого листа, забыв все прошлое!

После этого у нас было все хорошо (имею, ввиду отсутствовали ругательства, не доверие друг другу и т.д.), если было где-то даже разногласие в чем то, то мы меняли тему разговора или оставались при своих мнениях, ведь я не хотел скандалов и она тоже.

Маша, если хотела прогуляться со своей знакомой, всегда звонила и спрашивала разрешение, на что я ей тогда сказал «Маша, не надо брать разрешений, просто сообщи с кем ты и примерно, где вы будете, на всякий случай. (Я пытался этим внушить ей, что я доверяю ей и думаю, что она поняла это)», ведь оно так и было. У меня были чувства ревности иногда, если видел, что она общается с каким-нибудь парнем, но при этом я не показывал этого, потому что она внушила мне это доверие своим поведением и отношением ко мне.

Маша приходила ко мне домой, всегда помогала моей бабушке или маме в том, чем могла помочь, она можно сказать своего рода стала членом семьи.

Я с Машей делился всем, как и она со мной!

Когда я попал в больницу, и при этом перенес две операции, она была рядом, ухаживала за мной, как за ребенком, как будто она моя жена. Маша была рядом всегда и поддерживала меня в любую минуту.

Через какое-то время я понял, что Маша та самая девушка, которую нелегко найти.

Но при этом я совершил ошибку, я сделал то, чего надо было сделать позже, как я думаю, но и при этом была причина.

Причина заключалась в скандале в семье, моя бабушка и сестра вдруг начали относиться к ней негативно, при этом, не говоря мне причину.

Ошибка заключалась в том, что я ей сделал предложение замужества, считая, что этот шаг был — самое правильное решение.

Я ранее думал об этом, был готов к этому, но не таким путем. Так оно и произошло, Маша была согласна, но при этом позиция моей сестры и бабушки резко изменилась, негатив пропал — все уравновесилось.

Конечно, это еще ближе меня связало с Машей.

Мы каждые выходные были вместе.

Но при этом у меня появился негатив к ее работе.

Во первых, я беспокоился о Машином будущем, (соц. пакет и выходные согласно ее графику, отпуска, поскольку ее работа не официальная).

Во вторых, Машу практически постоянно могли вызывать на работу в ее выходной день (не вышел человек на работу, кто-то уволился и некому работать). Я видел, как она уставала, даже с температурой могла выйти на работу!!!

Я просил ее, чтобы она поменяла работу, на что она была согласна, но при этом ничего не менялось.

Далее я поступил на курсы программирования, на что я смотрел с дальнейшим продвижением, на что могло занять большое время 5-6 лет (точно не знаю) и столкнулся с проблемой в обучении!
При этом я с Машей разговаривал об этом, что 5-6 лет я буду заниматься, что это большой срок, если ее это не устраивает то я ее пойму (Просто мне казалось, что девушка в 24 года — ни детей, ни мужа. Ей пора по быстрей замуж, детей завести и т.д.). Маша сказала, что любит меня и сколько лет займет, это ее не беспокоит, что она будет ждать и всегда будет рядом.

Машу я предупредил, что пока я не закончу учебу я не женюсь,

Чтобы она подождала.

Не все просто как нам кажется.

Я столкнулся с проблемой во время обучения, этого я не ожидал.
Приходилось сидеть за компьютером, не отходя от него.
Я нервничал внутри себя, поскольку у меня не получалось, при этом я стал с Машей меньше видится, то есть то я свободен, а она на работе, то она выходная, а я на учебе.
Маша за меня беспокоилась, звонила мне, а я за компьютером, сижу, ногти грызу. Она начала звонить мне все чаще и чаще, при этом я говорил ей, что перезвоню ей, а она через 10-15 минут опять звонит узнать, как я + она на работе в то время работала без выходных. Меня начинало это все раздражать (я естественно ей это не говорил, чтобы не обидеть), нервничать еще больше. Стал чувствовать, как будь то, она не то чего я все-таки хочу.
Стал думать, что не люблю ее.

Я просто стал не верить в то, что девушка в 24 года, работающая будет ждать парня столько лет, когда он закончит учебу и найдет работу.
Думал, что в ее семье начнут, как бы не было ее подталкивать выходить замуж и т.д., на что я не хотел идти в данный момент. Просто это было как самовнушение себе что ли.

После это я позвонил ей и сказал, чтобы мы остановили свои отношения на этом.

Она заплакала и бросила трубку.
Я написал ей сообщение:

Извини, но я не могу дать тебе того чего ты хочешь! Прости меня, хотя я знаю, что этого не произойдет! Твои вещи я передам через маму. Спасибо за все, что ты сделала для меня! Возможно, что я еще пожалею за то, что сказал тебе. Я не тот, кто может подарить тебе того, чего ты хочешь!

Маша ответила мне: Пройдут бздыки, позвони мне, буду ждать!

Я написал ей: Хватит! Отпусти меня!

После чего я не звонил ей! Ровно через неделю Маша мне написала сообщение: Прости меня за то, что люблю тебя!

Это случилось в конце июня 2016 года.

Я не звонил ей, как будь то она никто для меня, не говорил о ней, только слышал, что она ищет работу, в начале зимы собирается уезжать, что лежала в больнице, причину я не знал!
Сегодня уже будет как 3 месяца мы не вместе!

И вот свершилось чудо, последние две недели я начал тосковать о ней, упал в депрессию, постоянно начал заходить к ней на страничку в соц. сети! Я начал скучать по ней, чувствовать пустоту внутри себя. Я понял, что не могу без нее, что Маша та самая с которой, я хочу быть!!!

Я начал звонить ей, гудки идут и без ответа.

Написал сообщение: Умоляю, не молчи, ответь.
Позже заново: Маша, не заставляй надоедать тебе.

Но в ответ тишина.
Начал наводить справки, узнавать, где она и как она. Нашим общим знакомым она говорила, что уехала, но это было не так. Я понял, что тут, что-то не то, поскольку позвонил ей на рабочий телефон и никто не ответил.
Я поехал к ней на работу, где и ее встретил.

Конечно, я и не думал, что она меня встретит с красным ковром и все закончится, я знал, что будет трудно!
Маша увидев меня делала изначально вид, что я простой клиент и пыталась не смотреть на меня, до того пока я не попросил поговорить с ней.

Маша ответила, что нам не о чем разговаривать!
Но я настоял! В ее глазах я видел печаль, она страшно похудела и в этом стоит вина за мной! Я спросил ее, почему она лежала в больнице? Оказалась, что из-за меня (Когда Маша лежала в больнице, я этого не знал). Она говорила, что я опустил ее в унитазе, что она собирается уехать, что у нее новая жизнь (не имея введу парня).
Я говорил ей, что мне не нужны отношения, что мне не понять боль которую она перенесла, говорил что хочу быть хотя бы другом для нее (лишь бы не молчала и не избегала меня), пытаясь этим со временем доказать ей свою любовь и вернуть ее. Но Маша наверняка догадалась, о чем идет речь и сразу ответила, что между нами ничего больше не произойдет, никаких отношений не будет, но при этом не давала ответ на мое предложение.

Я предложил Маше, встретится после работы, поговорить в более спокойной обстановке, но она отказалась. При каждом окончании моего разговора спрашивала, если я закончил, потому что твердила, что нет смысла о каком либо разговоре.
Я спросил ее, если она любит меня? Или испытывает еще что-то ко мне?
Машин ответ был: Если я люблю тебя, то это в глубине моей души и буду дальше тебя любить, но между нами ничего больше не будет!
Я сказал ей, что проснулся поздно, что намерен уехать, и уехать не просто куда-то, а туда где гибнут люди, что я люблю ее, что и намерен сделать, если Маши не будет рядом!!! Я сказал ей, что никто не в праве меня остановить кроме ее самой! Уходя, я видел в глазах Маши, что она любит меня.
Когда я ушел из заведения, где она работает, я снова позвонил ей, Маша ответила, не смотря на то, что я ожидал услышать снова одни гудки и все.

Я попросил ее разрешения, чтобы провести ее домой, ответ был отрицательный (Нет, езжай домой).

Считаю, что не было выбора, как подождать Машу около ее дома, чтобы поговорить в спокойной обстановке.

Дождавшись, я попросил Машу уделить мне 5-10 минут, чтобы поговорить с ней, она начала меня слушать, пытавшейся я ей объяснить, все что происходит и что если есть, хоть малейший шанс, чтобы она дала мне использовать его, что готов пойти на все лишь бы она была рядом. Я сразу сказал Маше, что мне не нужна интимная жизнь, поцелуи и т.д., единственное, что хочу быть рядом с ней. Быть ее другом.

Маша заново начала говорить: что ничего между нами не будет снова, нет смысла, я ее дважды бросил, не мог понять, почему она не уходила с этой работы – потому что она любит эту работу, чтобы я не делал того что сказал (по поводу моего отъезда), что она собирается уезжать, у нее новая жизнь, что я ее смыл вообще, когда написал ей ” хватит, отпусти меня ”, начала говорить что я найду еще лучше ее девушку и тп.

Я сказал Маше, что не нужна другая мне, кроме нее.

И спросил ее заново если она испытывает ко мне какие-нибудь чувства, ответ был тот же: “ Если я люблю тебя, то это в глубине моей души и буду дальше тебя любить, но между нами ничего больше не будет!
”

Перед моим уходом я попросил обнять ее, Маша согласилась и я обнял ее (естественно она стояла как дерево, ни пошевельнувшись), обнимая ее я чуть не заплакал, глаза наполнились слезами, видь я подумал, что это происходит в последний раз.
Маша поняла это сразу и сказала, что не надо тут реветь как девушка.
Отпустив ее и отворачиваясь, я снова обнял ее, сказал ей на ухо что люблю ее и ушел.

Как-то так
Посоветуйте пожалуйста, оценив эту ситуацию, что я могу сделать, если это возможно, хоть что-нибудь, я согласен на все ради Маши!!!
Заранее благодарен.
С уважением Александр.

Как забыть девушку. 11 полезных советов! — Размышления Большого Города Харьков

Наша сегодняшняя тема, трудная и болезненная, а именно — “Как забыть любимую девушку”. К сожалению, еще не придумали такой таблетки, при помощи которой можно бы было без проблем решить данную проблему…

Все мы люди, у всех свои взгляды на любовь и отношения, и то, что одним дается легко и просто, у других может занять целую жизнь. Именно к такого рода проблеме и относится тема стирания из памяти образа, а главное — чувств, связанных с нашим любимым и таким родным человеком.

Разумеется, здесь все зависит о серьезности Ваших отношений и о глубине Ваших чувств к девушке. А иначе, абсолютно бессмысленно задаваться вопросом “Как забыть девушку?”

Безболезненно данный процесс пройти, к великому сожалению, не может. Однако, можно попытаться сделать процесс забывания девушки(парня) более быстрым и менее трудным.

Как забыть девушку?!

1) Первое, что обычно советуют, для того, чтобы забыть любимую девушку, это отдаться в руки времени. Как говорится, время лечит. И если время не излечивает на все 100%, то уж точно притупляет чувства. Что ж, я согласна, хоть и не быстрый, но все же хороший способ забыть любимого человека.

2) Как говорится, “клин клином вышибают”. Вам необходимо попытаться завести новые отношения, пусть и не слишком серьезные (или абсолютно несерьезные). Знакомьтесь, общайтесь, спите, в конце-концов, с другими девушками. Это Вам поможет отвлечься от той, единственной и неповторимой.

3) Хорошим способом позабыть о девушке будет окунуться с головой в работу, да так, чтобы кроме работы у Вас не было времени ни на что. Чтобы, придя с работы, у Вас все мысли были только об одной, нет, не о девушке, об одной подушке!!! Поверьте, это работает.

4) Как забыть девушку? Просто сядьте и проведите самоанализ. Подумайте о том, что все, что не делается, все к лучшему. Что, возможно, она Вас не достойна. Что Вы НИКОГДА не позволите об себя вытирать ноги! Что Вы никогда не станете унижаться перед девушкой, бегать за ней, названивать ежечасно, преследовать ее. НЕ ДОЖДЕТСЯ!!! Это ниже Вашего достоинства. Вы сильный и Все у Вас будет хорошо. На мой взгляд, это самый ЛУЧШИЙ способ оставить девушку в своем прошлом!!!

5) Посмотрите на свое будущее с другого ракурса. Вы свободны! Вы можете начать писать свою жизнь с нового, абсолютно чистого листа. Ну чем не здОрово?! Вы хозяин своей судьбы и никто другой!!!

6) Лекарство от любви — новая любовь! Без комментариев.

7) Друзья, новые увлечения, хобби, путешествия… Пусть Ваша жизнь наполниться новыми яркими впечатлениями и эмоциями, в которой нет места для Вашей бывшей девушки.

8 ) Забыть девушку будет крайне сложно, если что-то будет Вам постоянно напоминать о ней. Согласны? Поэтому, здесь необходимо найти радикальное, жестокое, но единственно верное в данной ситуации решение. Соберите в большой, черный мешок все(АБСОЛЮТНО ВСЕ!!! Включая ее волосы с Вашей подушки) вещи, которые напоминают о ней, ее заколки, зубную щетку, фотографии(это главное!!!), одним словом — ВСЕ. И выбросите ее вместе с этим мешком из своей жизни!!! Жестко? Жестоко? Больно? Я знаю. Поверьте, это необходимо.

9) Вы мужик, настоящий мужик!!! И никто Вас не заставит унижаться, в первую очередь перед самим собой!!!

10) Говорят “Отпусти — если твоё, то вернётся, а если не вернётся, то и не было никогда твоим”. Я лично, не сторонница данного утверждения. Я считаю, что нельзя дважды войти в одну и ту же реку! И тому есть масса примеров, думаю среди Ваших друзей тоже. Ни звонков, ни встреч, ничего!!! Если ушел — то уже не возвращайся назад.

11) Вовлеките себя в какую — нибудь безопасную авантюру. Будь-то новый бизнес или путешествие в Африку, не важно. Адреналин не даст Вам сконцентрировать свое внимание на прошлом, на Вашей девушке.

Естественно, существует масса других полезных и вредных советов для того, чтобы забыть девушку. Кстати, буду очень рада, если Вы поделитесь таковыми.

Главное помните, Вы мужчина, а не тряпка, и Вы никому не позволите вытирать о себя ноги. Ушла? Ну и скатертью дорога. Вы достойны лучшей, которая, возможно, уже вышла из дому навстречу своей судьбе.

Будьте счастливы и любимы!!!

Бросить все: 12 фильмов, герои которых круто изменили свою жизнь — Что посмотреть

Если жизнь не радует, попробуйте выйти из зоны комфорта. Вполне может оказаться, что она была на самом деле зоной дискомфорта.

А мы собрали несколько фильмов, герои которых оставили свою прежнюю жизнь и без сожалений окунулись в новую.

Супер крейзи

Re loca, 2018

Приятную, но слишком безобидную Пилар все достали, и она решила: если мир не считается с ее чувствами, то она тоже не будет. Теперь она говорит людям все, что о них думает, и делает что хочет. Например, выгоняет бестолкового мужа и увольняется с работы. Оказывается, быть счастливой очень просто. В главной роли — очаровательная Наталия Орейро.

Куда ты пропала, Бернадетт?

Where’d You Go, Bernadette, 2019

Некогда талантливый архитектор Бернадетт двадцать лет назад забросила работу и ушла с головой в семейную жизнь, отдав все свое время дочке и мужу. Правда, энергия творческой личности бурлит и требует выхода — женщина постоянно чудит и страдает от бессонницы. Однажды она просто сбегает из дома на край света, чтобы разобраться в своем внутреннем мире и понять, что в жизни пошло не так.

В поисках праздника

The Leisure Seeker, 2017

Пожилые супруги должны были смиренно встречать старость под присмотром детей. Эллу собирались положить в больницу, потому что у нее терминальная стадия рака, а Джона, который страдает провалами в памяти, забирал к себе сын. Это все так скучно и печально, что парочка просто сбежала из дома на своем стареньком трейлере и отправилась в путешествие через всю страну.

Горы и камни

The Ottoman Lieutenant, 2017

Несмотря на возражения семьи и вопреки отведенной ей социальной роли, молодая медсестра из приличной американской семьи уезжает с благотворительной целью в далекий турецкий городок. Местная больница остро нуждается в медикаментах, а у девушки как раз есть возможность и энтузиазм доставить их.

Повар на колесах

Chef, 2014

Шеф-повар одного из крутых ресторанов Лос-Анджелеса чувствует, что жизнь и карьера его зашли в тупик. Чтобы выбраться из болота, он увольняется, покупает фургончик и организует свой ресторан на колесах.

В диких условиях

Into the Wild, 2007

Кристофер МакКэндлесс родился и вырос в хорошей американской семье, его благополучная судьба была решена на годы вперед: лучшее образование, красивая жена, отличная работа и т. д. Вместо этого Крис отдает все свои деньги на благотворительность и уходит бродяжничать.

2+1

Demain tout commence, 2016

Самуиль ведет расслабленную и безответственную жизнь. Он не слишком хочет с ней расставаться, но судьба все решает за него, когда одна из случайных любовниц подкидывает ему младенца, утверждая, что это его дочь. Внезапно приходится остепеняться, и оказывается — это то, что было надо для счастья.

Ешь, молись, люби

Eat Pray Love, 2010

Элизабет, уже взрослая состоявшаяся женщина с заботливым мужем, прекрасным домом и высокооплачиваемой работой, чувствует, что живет не своей жизнью. Ей нужно что-то другое, поэтому она отправляется в долгое путешествие по миру. Ее путь пролегает через Италию, Индию и Индонезию.

Дьявол носит Prada

The Devil Wears Prada, 2006

Чтобы как-то зацепиться в нью-йоркском журнальном бизнесе, Андреа устраивается помощницей к главному редактору модного глянца Миранде Пристли. Обе не в восторге друг от друга, однако потихоньку срабатываются. Андреа приходится принести немало жертв этой престижной работе.

Токийская невеста

Tokyo Fiancée, 2014

Двадцатилетняя бельгийка Амели больше всего на свете мечтает стать настоящей японкой. И заодно потом написать об этом книгу. Она переезжает жить в Токио и с головой погружается в новую жизнь.

Всегда говори «ДА»

Yes Man, 2008

Карл уже довольно давно живет в цепких лапках депрессии и не хочет из них выбираться. Все усилия друзей увязают в его апатии и разбиваются о стальное «Нет». Но однажды на семинаре, который ведет очень вдохновляющий дядька, Карл дает обещание всегда говорить «Да». Жизнь его меняется кардинально.

Под солнцем Тосканы

Under the Tuscan Sun, 2003

Другой способ пережить развод и депрессию — свалить в Тоскану, купить там полуразваливающуюся виллу и начать ремонт.

Тропы

Tracks, 2013

Девушке по имени Робин надоедает городская суета, вечная нервотрепка с учебой и поисками работы, поэтому она решает уйти в пустыню. Она мечтает завести трех верблюдов и вместе с ними пересечь огромную австралийскую пустыню.

26 октября 2020

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших

• Шермейн Ли
• BBC Future

11 июля 2020

Автор фото, Getty Images

Разрыв с любимым человеком — это очень тяжело, но почему некоторые потом так стараются вернуть старую любовь, в то время как другие, наоборот, обходят своих бывших десятой дорогой? Искушение вновь разжечь костер прежней любви глубоко коренится в человеческой психологии, объясняют специалисты.

Слезы катились по щекам 28-летней жительницы Гонконга Янс, когда она сказала Джорджу, что их отношениям настал конец. Потом она брела домой одна по набережной, и ее сердце было разбито. И в то же время из груди у нее вырвался вздох облегчения.

За последние два месяца это было уже третье расставание Янс с Джорджем, и на этот раз девушка была уверена, что обратной дороги нет.

«Я очень по нему скучала, возвращалась в памяти к нашим лучшим дням», — рассказывает Янс о том, как переживала прежние размолвки.

Ностальгия по лучшим моментам их отношений в конце концов приводила к тому, что она возвращалась к бывшему партнеру снова и снова. «Но наши взгляды на жизнь отличались очень сильно, и в итоге каждый раз ничего не менялось. Я удалила все напоминания о нем из соцсетей и знаю только одно: больше вместе нам не быть».

Похоже, что желание воссоединиться с прежней любовью довольно распространено и может преследовать нас на протяжении всей жизни.

Подобное может продолжаться и после вступления в брак. Более трети живущих вместе пар и одна пятая живущих в браке переживали разрыв и последующее возобновление отношений.

Этот феномен породил бесчисленное множество лирических песен, романов, пьес, фильмов и реалити-шоу. Ничего удивительного — разрывы и последующие поиски примирения имеют глубокие корни в человеческой психологии.

Но почему нас так тянет ворошить прошлое после того, как отношения не сложились?

Сразу после разрыва люди попадают в фазу, которую невролог из Института Кинзи (Институт имени Кинси по изучению секса, гендера и репродукции, США) Хелен Фишер называет фазой протеста, во время которой отвергнутая сторона становится буквально одержима желанием вновь завоевать сердце того, кто стал инициатором разрыва.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Молодые люди могут быть более склонны к возобновлению отношений после разрыва. И к новому разрыву

Фишер с группой других ученых исследовала при помощи сканирования МРТ мозг 15 человек, недавно отвергнутых романтическим партнером.

Когда добровольцев просили посмотреть на изображение их бывшего возлюбленного/возлюбленной, те участки их мозга, которые обычно отвечают за реакцию на потери и приобретения, за страстное влечение и регулирование эмоций, становились активны — вместе с участками, отвечающими за романтическую любовь и привязанность.

«После того, как тебя отвергли, ты не прекращаешь любить человека автоматически. На самом деле ты можешь даже полюбить его сильнее. Основной участок головного мозга, связанный с зависимостью, по-прежнему активен,» — говорит Фишер.

В такие моменты отвергнутые влюбленные испытывают повышение уровня дофамина и нейромедиатора норадреналина, что объясняется, по мнению Фишер, повышением уровня стресса и желанием позвать на помощь. Она называет это «влечением отчаяния».

Как считается, именно поэтому в момент эмоционального напряжения некоторые отвергнутые прибегают к драматическим жестам и поступкам — только чтобы вернуть объект их желания.

В головном мозгу отверженных (и мужчин, и женщин) активно так называемое прилежащее ядро, основной участок мозга, связанный с зависимостью. Участники исследования Фишер не могли избавиться от навязчивых мыслей о своем бывшем партнере и страстно желали восстановления эмоциональной связи с ним.

«Тревожное состояние после расставания можно сравнить с поведением щенка, которого забрали у его матери и заперли на кухне одного: он бегает кругами, лает и скулит», — добавляет Фишер.

«Пары, у которых разрывы чередуются с примирениями, по-прежнему зависимы друг от друга, как от наркотика, они просто не могут расстаться без проблем, пока эта зависимость не уйдет».

Помимо химических реакций в мозгу, есть и другие причины, по которым люди так настойчиво стараются вернуть к жизни обреченные отношения. Они лежат в поведенческой сфере.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Плохое поведение во время разрыва — феномен, давно известный, но не так давно он удостоился специальной терминологии

Если бывший партнер после разрыва уже начал встречаться с кем-то, это помогает быстрее избавиться от старых чувств к нему и снижает вероятность возобновления отношений.

Но некоторые люди испытывают вполне синхронные чувства и после разрыва, что увеличивает вероятность прощения.

Ощущение неразрешенности ситуации в отношениях может сделать заманчивым возобновление отношений, подталкивать к попытке «попробовать еще раз», «начать сначала», говорит Рене Дейли, профессор Техасского университета, изучающая отношения такого типа.

«Пара может пройти через множество конфликтных ситуаций во время разрыва, но по-прежнему чувствовать привязанность или любовь друг к другу», — объясняет она.

«Так что тут все может сводиться к неумению справиться с конфликтом, решить его. Если разрыв не однозначный, люди могут посчитать, что кое-что изменили в себе в лучшую сторону, и попробовать еще раз».

По словам Дейли, теория привязанности, популярная в некоторых областях психологии и которой часто пытаются объяснить совместимость людей, пользующихся приложениями онлайн-знакомств, не объясняет феномен примирений после разрывов.

Согласно этой теории, поведение воспитателей по отношению к детям формирует стиль привязанности последних в последующей взрослой жизни — они могут принадлежать к разным типам привязанности.

Безопасный тип предполагает здоровую эмоциональную связь, тревожный тип (амбивалентная связь) сомневается в своей ценности для партнера и может пускаться во все тяжкие, чтобы только восстановить близость. Третья группа — это избегающие привязанности, самодостаточные, отвергающие близость.

Согласно этой теории, партнеры последних двух типов испытывают влечение друг к другу, и в случае размолвки им трудно полностью порвать друг с другом. Однако, судя по всему, научные исследования не поддерживают такое предположение.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, кто боится остаться в одиночестве, чаще склонны к возвращению к прежним отношениям с бывшим партнером

«Мы обнаружили очень незначительную разницу между теми, кто регулярно сходится-разбегается, и теми, кто не подвержен таким колебаниям. Хотя теория привязанности и выглядит как хорошее объяснение, мы не нашли ей подтверждения», — говорит Дейли.

Как и в случае с Янс, ностальгия и одиночество играют значительную роль в стремлении заслужить прощение.

«Обычно это связано с ощущением утраты всего хорошего, что было в прежних отношениях, с чувствами одиночества, потери и горя, возникающими при разрыве», — подчеркивает Кристен Марк, профессор Университета Кентукки.

По ее словам, ностальгия по прежним отношениям часто впервые возникает, когда в текущих отношениях что-то не складывается.

Те, кто боится остаться в одиночестве, чаще склонны к возвращению к прежним отношениям со старым партнером, показывают исследования.

Этим также можно объяснить поведение Янс в нынешней ситуации пандемии. По ее словам, она чувствовала себя очень одиноко во время вспышки коронавируса, и из-за этого ей хотелось вернуться к старой любви, снова наладить отношения.

Одиночество, которые испытывали люди в карантине, могло еще и усиливаться теми возможностями, которые сейчас предлагают соцсети, — ведь с их помощью легко наблюдать за своими «бывшими».

Желание любой ценой избавиться от одиночества может вернуть человека к старому партнеру.

«Мы склонны видеть прошлые отношения в более розовом свете, чем они были на самом деле, да и забываем, что люди могут со временем меняться, — говорит Гейл Салц, доцент психиатрии школы медицины Уэйл-Корнелл при Нью-Йоркской пресвитерианской больнице. — Соцсети затрудняют процесс разрыва, не дают двигаться по жизни дальше. Слежение за постами бывшего партнера — это очень нездоровая штука».

Поскольку соцсети могут сильно затянуть процесс расставания, неудивительно, что миллениалы и представители так называемого поколения Z (родившиеся после 1996 года) могут быть еще более склонны к негативным типам поведения при разрыве, отмечает профессор Университета Майами Берит Брогаард.

«Некрасивые разрывы известны нам так же давно, как и романтическая любовь, — подчеркивает Брогаард. — Но только сейчас подобное поведение получило настолько широкое распространение, что было разбито на категории и получило свои специфические названия: гостинг, бредкрамбинг, орбитинг, зомбинг и так далее».

Кроме того, миллениалы и представители поколения Z могут быть гораздо более уязвимы для депрессии и больше зависимы от общественного одобрения (прежде всего, в соцсетях), так что вполне могут быть склонны к частым разрывам и примирениям с одним и тем же партнером, добавляет Брогаард.

Если миллениалы и представители «поколения Z» родились, как говорится, с ноутбуком в руках, то вполне понятно, что они будут искать утешения на сайтах знакомств и вообще в интернете.

НЕКОТОРЫЕ ВИДЫ МАНИПУЛЯТИВНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Автор фото, Getty Images

• Бенчинг (от англ. bench, в этом случае — «скамейка запасных») — когда потенциальный партнер проявляет к вам интерес, но отношения не развиваются, словно вас держат про запас, на всякий случай.
• Брэдкрамбинг (от англ. bread crumbs — «хлебные крошки») — вид бенчинга, при котором партнер эпизодически оказывает активные знаки внимания, словно прикармливает, кидает хлебные крошки.
• Гостинг (от англ. ghosting; ghost — «призрак») — резкое прекращение отношений, полное исчезновение без предупреждения и объяснения причин.
• Мостинг (от англ. most — «самый») — более жесткая разновидность гостинга, когда партнер, прежде чем внезапно исчезнуть, успевает внушить объекту своего внимания, что испытывает к нему безумную любовь.
• Зомбинг (от англ. zombie — «зомби») — когда бесследно исчезнувший партнер неожиданно возвращается, словно восстав из мертвых, и начинает напоминать о себе в соцсетях, при этом игнорируя ваши ответные сообщения.
• Орбитинг (от англ. orbit — вращаться на орбите) — когда «бывший» или «будущий» становится виртуальным спутником, постоянно маяча на орбите соцсетей, но не приближаясь.

В результате бизнес коучинга личностного роста процветает: в одних только США эта индустрия оценивалась в более чем 1 млрд долларов в 2018 году. Нишевый рынок услуг для тех, у кого разбито сердце, начинает превращаться в серьезного игрока.

Коучи, специализирующиеся на болезненных разрывах отношений, теперь обещают своим клиентам помощь в возвращении их бывшего партнера или в том, как наладить дальше жизнь без него.

Многие предлагают советы и стратегию поведения в своих блогах, видео на YouTube и в подкастах. Их читают, смотрят и слушают миллионы.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Сторониться бывшего партнера после разрыва с ним в любом случае полезно, даже если вам и хочется снова завоевать его/ее сердце

Среди самых популярных советов — правило «никаких контактов» (рекомендуется срок от 30 до 60 дней, а некоторые даже советуют навсегда). Это время следует отвести под саморазвитие.

Многие также советуют писать в мессенджер своим «бывшим», напоминая о том, как вам было когда-то хорошо, и показывая, как вы изменились за прошедшее время.

Невролог и антрополог Хелен Фишер согласна с тем, что правило «никаких контактов» может быть кое-в-чем полезно. По ее словам, доказано, что 90-дневный период может быть эффективным средством избавления от наркотической зависимости. Однако поможет ли это в человеческих отношениях?

«Способ залечивания разбитого сердца в чем-то похож на лечение зависимости: вы прячете подальше все вещи, которые ассоциируются с вашим «экс», прекращаете следить за ним в соцсетях и избегаете встреч с ним», — говорит Фишер.

Брогаард, кроме того, указывает, что вышеупомянутое правило имеет под собой некоторую научную основу. Интенсивность сильных эмоций, в том числе гнева, ощущения предательства и так далее, со временем ослабевает.

Еще одна жительница Гонконга, Лилиан, которой около 30, была одним из тех интернет-пользователей, которые ищут онлайн способ помириться со своим бывшим партнером уже спустя пару дней после разрыва. Она наткнулась на видео в соцсетях, автором которого был один из коучей, обучающих поведению на свиданиях.

По словам Лилиан, этот коуч предлагал разные советы и хитрости, которые помогут создать дистанцию между ней и бывшим партнером, а потом снова привлечь его внимание к себе.

«Это успокоило меня, но потом я встревожилась еще сильнее. Коуч по разрывам предложил подождать 30 дней, прежде чем снова выходить на контакт с бывшим бойфрендом, и тогда получше одеться, чтобы показать ему, что я изменилась в лучшую сторону… Но я не могла ждать так долго», — признается Лилиан.

Дело в том, что хотя такие коучи и способны быстро успокоить страдающих от разрыва, их советы могут не иметь никаких научных оснований.

Как говорит Брогаард, у таких коучей чаще всего нет полноценной подготовки, в том числе и академической, в таких областях, как неврология, психология, когнитивистика, философия или социальная работа.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Один совет, который дают коучи по вопросам сложных отношений, состоит вот в чем: попробуйте к тому моменту, когда вы снова встретите бывшего/бывшую, выглядеть лучше

Как добавляет психолог, некоторые из них даже пытаются присвоить себе методы тех, у кого есть релевантная подготовка, но плохо понимают, как грамотно использовать эту информацию.

«Их услуги могут быть дороже, чем услуги хорошего психотерапевта, но при этом нет никаких доказательств, что их советы вам помогут. Вы можете просто потратить зря время и деньги, — говорит она. — Их книги часто можно купить дешево, но на практике они по большей части бесполезны».

Эксперты, кроме того, указывают на отсутствие нормативов и какого бы то ни было регулировани в этой сфере. Как подчеркивает Дейли, многие из коучей не имеют необходимой квалификации, чтобы давать советы.

«Чуть ли не каждый может объявить себя коучем, так что я бы была тут очень осторожна, — подчеркивает Салц. — Каков уровень подготовки у этого человека? Курсы по выходным? Они не сделают из тебя психотерапевта. Кто готовит этих коучей? И в чем состоит подготовка?»

Вместо того, чтобы тратить деньги на коучей, Брогаард советует тем, у кого разбито сердце, лучше почитать литературу по разрывам и межличностным отношениям в надежных источниках — в том числе в обзорах научных исследований на Google Scholar.

Но она предостерегает: не стоит тратить слишком много времени и энергии на то, чтобы вернуть кого-то: «Если вам нужно сойти с жизненного пути ради того, чтобы вернуть своего бывшего, стоит ли оно того?»

Специалисты говорят, что нет никаких волшебных средств помириться, кроме честного разговора о том, что пошло не так и не туда в ваших отношениях.

Для тех же, кто не может смириться с тем, что все кончено, проблеск надежды состоит в том, что после фазы протеста их мозг перейдет в фазу отчаяния и признания поражения, а затем — принятия, безразличия и роста, подчеркивает Фишер.

«Вы испытываете ужасную боль и тревогу, но в конце концов приходит выздоровление, — заключает она. — Вы никогда не забудете человека, который вами пренебрег, но вы идете по жизни дальше и обязательно полюбите кого-то другого».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Совет дня: Как быть, если не можешь бросить девушку уже четыре года?

Сап, ВОС. Я 20 лет кун. Такая вот проблема у меня. На протяжении почти четырех лет встречаюсь с девушкой. В первую встречу она предложила мне погулять, но я отказался. Во-первых, был шокирован таким предложением, так как был довольно замкнут, а, во-вторых, она меня не привлекла внешне. Затем, месяц спустя, поступило аналогичное предложение в «ВК». В тот раз я согласился. Мы неплохо поговорили, насколько это возможно для хикки вроде меня. Затем было несколько встреч, даже скорее свиданий. Вроде бы у меня была неловкость, головокружение, но на встречу примерно четвертую она предложила мне встречаться.

Как раз в этот момент я начал сомневаться с ответом, так как мне нравилась другая. И единственная мысль, которая меня посетила — это «почему бы нет». То есть, воспринимал я это как некий опыт. Но не учел, что опасно играть с женскими чувствами. Через неделю «отношений» мне опротивело все это, и я сказал ей, что нам надо расстаться. На что она, конечно же, сказала, мол, нет, как так можно, останься со мной. Ну я и повелся, встречались дальше.

В итоге, на протяжении двух лет я пытался расстаться с ней раз 20. Но в итоге сам же приходил к ней. Тут-то и вопрос: что это за херня? Почему так происходило? Это некая эмоциональная зависимость? Потому что с ней мне в итоге всегда становится неуютно и плохо, а после воссоединения все отлично до поры до времени. Вот и по сей день у меня та же ситуация. Тем более и другие девушки нравятся, хочется общаться как минимум с ними, а с истеричным характером моей пассии даже не подружить, не то что изменить (хотя этого я себе не смогу позволить в силу моральных устоев). Что мне делать, ВОС? Хочу уже морального равновесия, а не вечные метания.

Аноним

Наш совет: Вы спрашиваете нас, что это за хрень? Это — просто торжество слабохарактерности. Поразительно, что вам при этом хватает, выражаясь вашим языком, моральных сил на обвинение этой девицы в том, что она перекрывает вам кислород и не дает дружить с другими. Вам, конечно, оказалось удобным выдавать собственную неспособность хоть к каким-либо осмысленным самостоятельным телодвижениям за высокую нравственность.

В последнем абзаце вы три раза употребили оборот «в итоге» и два раза помянули мораль, но никаких итогов так ничему и не подвели, хотя страстно бы этого хотели уже наконец. И вам действительно давно пора взять себя в руки и прекратить мучить и себя, и эту несчастную паразитку.

Вы оказались в ситуации «с тобой плохо, а без тебя еще хуже». Да, коварная женщина постаралась, но вы же не хомячок, которого можно просто посадить в коробку из-под обуви чтобы он в ней сидел, такой тупой и пушистый. А вы почему-то уселись и досиделись уже до нашей любимой созависимости.

Вам нужно срочно (да, дорогие читатели, именно это) произвести над собой усилие и постараться ограничить контакты с этой девушкой. Мы не говорим «бросить» — это для вас слишком лихо. Просто постарайтесь дать себе время чтобы немного от нее отвыкнуть и вспомнить, кто вы вообще такой.

Ваша фраза «вроде бы у меня была неловкость, головокружение», которой вы описываете соматические проявления заинтересованности в девушке, выдают, что вы очень слабо чувствуете момент «здесь и сейчас» и не понимаете, как трактовать физические проявления ваших эмоций.

Чтобы выкарабкаться из ловушки, вам жизненно необходимо научиться быть в настоящем моменте, осознавать свои личные потребности и желания, иначе вы так и будете плыть по течению, не отдавая себе отчета в происходящем. Научиться осознавать себя помогает гештальт-терапия. Прежде чем идти к психотерапевту, попробуйте начать вникать в ее принципы — все есть в интернете.

Присылайте свои вопросы на [email protected], и мы научим вас жить.

«Девушка, которую я оставил позади себя»

После ужина, когда наступила ночь и свет, папа вынул скрипку из коробки и с любовью настроил ее … Он сыграл «Милая маленькая девочка, красивая маленькая девочка, девочка, которую я оставил после себя!» — На берегу Плам-Крик, глава 30, «Поездка в город»

«Девушка, которую я оставил позади себя» — это традиционная ирландская мелодия, впервые известная как «Бродячий работник»; в Америку он был завезен в середине 17 века.Это была традиционная мелодия для пяти в Англии, и во время войны за независимость ее использовали в колониях. В 1816 году он был опубликован в сборнике мелодий для флейты под названием «Брайтонский лагерь или девушка, которую я оставил позади себя». Самые ранние известные опубликованные тексты песен появились в Dublin Charms of Melody. Эти тексты похожи на приведенные ниже.

Как и в случае с самой традиционной музыкой, на протяжении поколений писались бесконечные вариации текстов. Во время гражданской войны «Девушка, которую я оставил позади», много использовали войска как Союза, так и Конфедерации, которые адаптировали песню для описания различных сражений, а также разлуки солдат с близкими в доме.

В серии On the Banks of Plum Creek Чарльз Ингаллс играет эту песню, чтобы отпраздновать возвращение домой, а не путешествие. Уайлдер включает эту песню в состав других песен, популярных во время Гражданской войны. Упомянув некоторые слова и название, она предполагает, что эту песню Па не только играл на скрипке, но и что он иногда пел вместе со скрипкой. В рукописи On the Banks of Plum Creek две песни, которые Па играл после возвращения домой с урожая, — это «Когда Джонни возвращается домой снова» и «Бэкон и зелень.«Девушка, которую я оставил позади себя» появляется только в опубликованной книге.

ДЕВУШКА Я ОСТАЛАСЬ ЗА МЕНЯ
(тексты песен начала XIX века)

1. Мне одиноко с тех пор, как я пересек холм,
И на вересковой осоки
Такими тяжелыми мыслями наполняется мое сердце,
После расставания с моей Бетси,
Я ищу справедливого и веселого,
Но не найди никого, чтобы напомнить мне
Как сладко прошли я часы,
С девушкой, которую я оставил позади себя.

2. Я никогда не забуду ночь,
Звезды сияли надо мной
И нежно одолжил свой серебристый свет
Когда она впервые поклялась любить меня.
Но теперь я привязан к лагерю Брайтона
Доброе небо, молись, направь меня
И верните меня обратно благополучно,
Девушке, которую я оставил позади себя.

3. Ее золотые волосы в локонах светлые,
Ее глаза, как бриллианты, сияют
Ее тонкая талия, ее небесное лицо,
Это оставляет мое сердце все еще тоскующим.
О боги наверху, услышь мою молитву
На мою прекрасную ярмарку, чтобы найти меня
И верните меня обратно благополучно,
Девушке, которую я оставил позади себя.

4.Пчелы больше не будут вкушать мед,
Голубь стал рейнджером,
Падающая вода перестает рев,
Я постараюсь изменить ее.
Клятвы, которые мы дали небесам наверху
Ободрит меня и свяжет,
В постоянстве своей любви,
Девушка, которую я оставил после себя.

ДЕВУШКА Я ОСТАЛАСЬ ЗА МЕНЯ
(из На берегу Сливового ручья )

Милая маленькая девочка, красивая маленькая девочка,
Девушка, которую я оставил после себя!

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы послушать.

Нажмите на изображение выше, чтобы просмотреть копию нот к балету «Девушка, которую я оставил позади», эпохи Гражданской войны.

«Девушка, которую я оставил позади себя» (BPC 30)
«Милая маленькая девочка, красивая маленькая девочка, девочка, которую я оставил позади себя»

Девушка, которую я оставил позади

Происхождение и значение

Девушка, которую я оставил позади себя

Эта мелодия настолько известна, что сразу вызывает в воображении звуки дудки и барабанов, марширующих войск, развевающиеся флаги и сверкающую униформу, когда солдаты покидают гарнизон или лагерь, чтобы отправиться на войну.О происхождении мелодии было много научных (и менее научных) споров:

«Это английский».
«Нет, это американский».
«Ну, версия, которая у меня есть, определенно ирландская».
«Это вполне может быть так, но если вы посмотрите внимательно, то увидите, что ваша версия на самом деле имеет другую мелодию».
«Нет, это не так»
«Да, это так».

и так далее. Ах, какие радости цивилизованные академические исследования!

Можно ли проверить какой-либо из источников вне всяких сомнений, не имеет никакого значения для большинства слушателей.Как и в случае со многими хорошими мелодиями, связанными с жестоким и распутным воинством, существует множество вульгарных версий слов, которые человек с тонкой чувствительностью покраснел бы записать — и в любом случае вы можете найти их сами.

Независимо от происхождения, это потрясающе хорошая мелодия, и она использовалась (потому что она настолько цепляющая) в музыке к фильмам, мультфильмах Багз Банни, Попай, коммерческих джинглах и, с другим текстом, превратилась в застольную песню под названием Waxie’s Dargle. Я упоминаю об этом последнем просто потому, что это такое прекрасное название.

Учитывая все это, приятно удивить аранжировку, в которой певец действительно прочитал и, более того, понял слова. Мелодия, взятая в более медленном темпе, позволяет словам обрести свое истинное значение. Это вовсе не веселый марш-бросок на прощание, а горестный плач.

В словах нет ничего особо оригинального, никаких потрясающих образов. На самом деле многие строчки — это штампы:

«Ее золотые волосы в локонах светлые,
Ее глаза, как бриллианты, сияют,
Ее тонкая талия, ее небесное лицо,
Это оставляет мое сердце все еще тосковать.”

И от этого не хуже — клише становятся клише только потому, что они верны для очень многих людей.

В последнем стихе используется та же техника, что и во многих народных балладах — действительно, Чосер использует те же образы в «Кентерберийских рассказах» — списке невозможных вещей, которые должны произойти, прежде чем любовник станет неверным. (Фактически, наоборот, ярмарке в Скарборо.)

Например, следующая фраза взята из песни в Аппалачах, заимствованной у Роберта Бернса: «Моя любовь подобна красной красной розе», которая, в свою очередь, была взята им из различных шотландских народных песен.

Десять тысяч миль
«Море никогда не иссякнет, любовь моя.
Или камни тают с солнцем
Я никогда не обману мальчика Я люблю
Пока все это не будет сделано ».

Моя любовь подобна красному, красному, розовому
«Пока все моря не высохнут, моя дорогая.
И скалы тают с солнцем,
И я буду любить тебя, моя дорогая
Пока текут пески жизни ».

Это были явно весьма удовлетворительные окончания любовных стихов.

Замедление мелодии и внимание к словам прекрасно иллюстрируют различия, которые могут существовать в союзе слова и музыки. Измените любой из них, и в результате получится новая песня.

Комментарий, написанный Джиллиан Гудман,
© ClassicRocks, Мэт Уильямс 2012

Girl I Left Behind, The (Брайтонский лагерь) — Аккорды, слова и записи

Origins

Слова The Girl I Left Behind были впервые напечатаны в Ирландии в конце восемнадцатого века.Мелодия часто используется для сопровождения Morris Dancing в Англии, где она известна как «Брайтонский лагерь» (Брайтон — город на южном побережье Англии, известный своим гей-сообществом, поэтому это название стало непреднамеренно забавным). С начала девятнадцатого века она использовалась в качестве маршей в армии США и особенно ассоциируется с гражданской войной в США, в которой обе стороны пели свою версию, каждая с адаптированными текстами. Легко понять, почему солдат привлекла эта песня с акцентом на пресловутую девушку, оставшуюся дома.

Аккорды

Каподастр на 4 ладу

C F
Мне одиноко с тех пор, как я пересек холм,

C G7
И над осокой вересковой пустоши,

C F
Такие тяжелые мысли у меня на сердце Заливка,

C G7 C
С расставанием с моей Салли.

C
Я больше не ищу прекрасного и веселого,

C F G7
Для каждого действительно напоминает мне

C F
Как сладкие часы, которые я провел,

C G7 C
С девушкой, которую я оставил позади меня.

Текст песни

Я одинок с тех пор, как пересек холм,
И над осокой вересковой пустоши,
Такими тяжелыми мыслями наполняется мое сердце,
С тех пор, как я расстался с Салли.
Я больше не ищу прекрасного и веселого,
Для каждого действительно напоминает мне
Как сладко я провел часы,
С девушкой, которую я оставил позади себя.

Я никогда не забуду ту ночь,
Звезды сияли надо мной,
И нежно проливали свой серебристый свет
Когда она впервые поклялась любить меня.
Но теперь я привязан к лагерю Брайтона —
Доброе небо, тогда помолитесь, направьте меня,
И отправьте меня снова благополучно,
К девушке, которую я оставил позади себя.

Ее золотые волосы в светлых локонах,
Ее глаза, как сияющие бриллианты,
Ее тонкая талия, ее небесное лицо,
Это оставляет мое сердце все еще тоскующим.
О боги наверху, о, услышь мою молитву,
Моей прекрасной прекрасной, чтобы найти меня,
И снова вернуть меня благополучно,
девушке, которую я оставил позади себя.

Другие английские народные песни
Другие традиционные народные песни

Девушка, которую я оставил позади себя

Девушка, которую я оставил позади себя

О, горничные Франции прекрасны и свободны
и фламандские губы готовы
и мягкие, горничные Италии
и испанские глаза волнуют
Хотя я греюсь под их улыбками
, их чары не в силах связать я
, и мое сердце летит обратно на остров Эрин
к девушке, которую я оставил после себя

Ибо она так же прекрасна, как сторона Шеннон
, и чище воды
, но она отказалась быть моей невестой
, хотя много раз в год, когда я искал ее
Тем не менее, с тех пор как во Францию ​​я отплыл
(или как насчет)
(Но с тех пор, как я отплыл в Америку — Кей)
, ее письма часто напоминают мне
То, что я обещал никогда не отказываться
от девушки, которую я оставил после себя

Был печальный час Я оставил горничную
Медленное прощание с
Ее вздохи и слезы Мои шаги задержались
Я думал, что ее сердце разбивается
В поспешных словах ее имя я благословил,
Я вдохнул клятвы, которые связывают меня
и мое сердце в тоске p спас
девушку, которую я оставил позади себя

Я одинок — с тех пор, как я пересек холм,
И над болотом и долиной;
Каким тяжело наполняется мое сердце,
С тех пор, как я расстался с Салли.
Я больше не ищу прекрасного и веселого,
Ибо каждый делает, но напоминает мне.
Как быстро прошли часы,
С девушкой, которую я оставил позади себя

О, я не забуду ночь,
Звезды сияли надо мной,
И нежно освещали свой серебряный свет,
Когда она впервые поклялась, что любит меня.
Но теперь я привязан к лагерю Брайтона,
Доброе небо, пожалуйста, найдите меня.
И благополучно отправь меня обратно
К девушке, которую я оставил позади себя.

Если бы я умел петь ей хвалу
Со всем умением Гомера,
Единственная тема должна заполнить мои песни —
Очарование моего истинного возлюбленного.
Так пусть ночь будет такой темной,
Или такой влажной и ветреной
Доброе небо, пошли меня снова
К девушке, которую я оставил позади себя.

Ее золотые волосы, светлые локоны,
Ее глаза, как сияющие бриллианты,
Ее тонкая талия, с повозкой целомудренной,
Может оставить лебедя жаловаться.
О боги выше! о, услышь мою молитву,
К моей прекрасной ярмарке, чтобы связать меня,
И вернуть меня благополучно обратно
К девушке, которую я оставил позади себя.

Пчела не будет вкушать больше меда,
Голубь станет следопытами,
Падающие волны могут перестать рычать,
Прежде, чем я попытаюсь изменить ее.
Клятвы, которые мы зарегистрировали выше
Когда-нибудь ободрит и свяжет меня
В постоянстве с ней я люблю, —
Девушка, которую я оставил позади себя.

Мой разум ее форма все еще сохранит
во сне или бодрствовании
Пока я снова не увижу свою любовь
, для которого мое сердце разбивается
Если когда-нибудь я увижу день
Когда Марс уйдет в отставку
Во все времена Я с радостью останусь
С девушкой, которую я оставил позади себя.

Затем на юг мы унесли
, чтобы завоевать известность в истории.
И там, где рассветает солнце дня
, взошло наше солнце славы.
Оба загорелись в полдень на высоте
свободы, где в назначенном мне посте.
Я разделил славу той битвы
милая девушка, которую я оставил после себя.

Полное множество имен, на наших знаменах было
прежних подвигов
Но это были дни 76
В которые мы не делились
Но теперь наши недавно завоеванные лавры
со старыми переплетаются, будет
Все еще достойны наших сэров и сыновья
милая девочка я оставил позади себя.

Она говорит, моя дорогая, вернись домой
мои друзья богаты, и их много
или, если это не удастся, я буду бродить с тобой
солдатик, как любой
Но если ты не придешь и не отпустишь меня
Я буду бояться тебя ушел в отставку
мое сердце почти разорвалось, когда я отправил обратно
девочке, которую я оставил после себя

Ибо никогда моя настоящая любовь не выдержит
жизни или войны и труда
и никогда как крадущийся раб
Я наступлю на свой родная земля на
. Но если бы она была свободна или была освобождена
, близкие битвы застали бы меня
привязанным к Эрин, а также сообщение о необходимости
от девушки, которую я оставил позади себя.

Надежда на окончательную победу
в моей груди пылает.
Смешивается со сладкими мыслями о тебе
и о моем возвращении с любовью
, но если я не вернусь снова
Все еще стоит твоей любви, которая связывает меня
бесчестие дыхание никогда не запятнает
имя, которое я оставлю после себя.

(Примечание)
Как вы можете понять по количеству куплетов, ЭТО популярная песня среди
англоговорящих солдат от побережья пролива в Великобритании до западного побережья Североамериканского континента
.

Считалось, что ирландцы создали эту песню еще в конце шестнадцатого века, когда ирландская армия
года под командованием Патрика Саарсфельда отплыла из Ирландии (и в историю) после Лимерикского договора
года и служила наемниками для различных европейских армий. (Ирландская бригада армии Союза
была еще одной в их долгой истории в европейских армиях …) Учитывая количество ирландских войск в армии английских королей и королев, было неизбежно, что эта песня стала частью британского военного репертуара (хотя его происхождение было явно антибританским).

Считалось, что американцы «приобрели» «права» на него в результате поражения США
войск Короны в битве за Новый Орлеан в конце войны 1812 года
(фактически ПОСЛЕ договор был подписан, и война закончилась …..)

(Кто из вас помнит эту песню …. «Ну, они пробегали колючки, и они пробегали ежевики, и они бегали по местам куда кролики не могли пойти. Они бежали так быстро, что собаки не могли их догнать по Миссисипи к Мексиканскому заливу… «)

Они предположительно захватили королевского офицера, который был либо ирландцем, либо любил песню (или и то, и другое …)
, которая к тому времени стала британской песней» Брайтонский лагерь «. Интересно отметить, что она
все еще был основным продуктом британского военного инвентаря во время Крымской войны (1850-е гг.), Так как некоторые из
стихов, которые американцы впоследствии модифицировали для войны между штатами, относились непосредственно к сражениям на востоке, и в частности битва при Альме, которая была началом битвы Крымской войны.

(«Оба вспыхнули в полдень на высоте Альмы, где в назначенном мне посте я разделил славу той битвы.
Милая девочка, которую я оставил после себя…»)

Однако я подозреваю, что можно привести аргумент , учитывая наследие американской армии (когда-то входившей в ту же британскую армию ….) и учитывая количество ирландцев, которые были в небольшой американской армии после ее официального создания, песня попала бы туда сама по себе. , не будучи выигранным у англичан.

О, девочка, я оставил после себя песню о любви военного времени

Библиотека Конгресса США предоставляет доступ к этим материалам в образовательных и исследовательских целях и не дает никаких гарантий относительно их использования для других целей.Письменное разрешение владельцев авторских прав и / или других правообладателей (например, правообладателей публичности и / или прав на неприкосновенность частной жизни) требуется для распространения, воспроизведения или другого использования защищенных объектов, помимо разрешенного добросовестным использованием или другими установленными законом исключениями. Может быть контент, защищенный как «работы по найму» (авторские права могут принадлежать стороне, заказавшей оригинальную работу) и / или в соответствии с законами об авторском праве или смежных правах других стран.

Ответственность за проведение независимой юридической оценки предмета и получение любого необходимого разрешения в конечном итоге лежит на лицах, желающих использовать предмет.Пользователи должны обращаться к библиографической информации, которая сопровождает каждый элемент, для получения конкретной информации. Эти данные каталога предоставляют сведения, известные Библиотеке Конгресса о соответствующих элементах, и могут помочь пользователям в проведении независимой оценки правового статуса этих элементов с точки зрения их желаемого использования.

Элементы, включенные сюда с разрешения правообладателей, указываются как таковые в библиографической записи для каждого элемента.

В некоторых случаях Библиотека не могла идентифицировать возможного правообладателя и решила разместить некоторые из этих предметов в Интернете в порядке добросовестного использования для строго некоммерческих образовательных целей.Библиотека Конгресса хотела бы узнать больше об этих материалах и получить известие от отдельных лиц или организаций, которые имеют дополнительную информацию или знают их историю. Обращайтесь: Зал исполнительских искусств.

Предлагаемая кредитная линия: Библиотека Конгресса, Отдел музыки.

Девушка, которую я оставил позади себя (Версия 1)

В отношении этой мелодии возникло много фольклора.Один источник утверждает, что мелодия была популярна еще во времена правления королевы Елизаветы (Елизаветы I) и игралась всякий раз, когда полк покидал город или военный корабль отправлялся в плавание. Другая теория состоит в том, что мелодия возникла в 1758 году, когда Адмирал Хоук и Родни наблюдали за французским флотом у побережья. * Теодор Ральф пишет, что эта мелодия была известна в Америке еще в 1650 году, и указывает, что это была традиционная пятиконечная мелодия, импортированная из Англии как Brighten Camp .Мелодия стала популярной во время революции. Мелодия была известна в Ирландии как The Rambling Laborer и The Spailpin Fanach и впервые была опубликована в Дублине в 1791 году. См. Ссылку на сайт Брюса Олсена для получения информации о происхождении мелодии. Эти слова взяты из безымянного альбома, который я извлек из библиотеки много лет назад. Есть еще одна версия текста песни «Девушка, которую я оставила позади меня» (2). Эта мелодия также использовалась в тексте застольной песни Waxie’s Dargle. В поиске цифровых традиционных народных песен есть еще несколько версий.

Я одинок с тех пор, как пересек холм, И на вересковой осоки Такие тяжелые мысли наполняет мое сердце, С момента расставания с моей Бетси Я ищу справедливого и веселого, Но не найди никого, чтобы напомнить мне Как сладко я скончался, С девушкой, которую я оставил позади себя. О, я не смогу опознать ночь, звезды сияли надо мной И нежно одолжил их серебристый свет когда она впервые поклялась любить меня Но теперь я привязан к Брайтонскому лагерю доброе небо, тогда помолитесь, наставьте меня И отправь меня снова благополучно, девушке, которую я оставил после себя Ее золотые волосы в локонах светлые, ее глаза сияют как бриллианты Ее тонкая талия, ее небесное лицо, Это оставляет мое сердце все еще тосковать Вы, боги выше, услышьте мою молитву на мою прекрасную ярмарку найти меня И отправь меня снова благополучно, девушке, которую я оставил после себя Пчела больше не будет вкушать мед, голубь стал рейнджером Падающая вода перестает рев, прежде чем я постараюсь изменить ее Клятвы, которые мы дали, чтобы превысить когда-нибудь подбодрит и свяжет меня В постоянстве к ней я люблю, девушка, которую я оставил позади себя.

Девушка, которую я оставил (традиция / Боб Дилан)

Девушка, которую я оставил (традиция / Боб Дилан)

(трад. / Боб Дилан)

Боб Дилан, 1961 (Джон Коэн)

---

Любой защищенный авторским правом материал на этих страницах используется «добросовестно» только в целях изучения, обзора или критического анализа и будет удален по запросу владельцев авторских прав.

---

Тексты в исполнении ОСКАРА БРЕНДА «FOLK SONG FESTIVAL», WNYC, NYC, 29 октября 1961 года.

---

БОБ ДЫЛАН:
Я научился этому у фермера из Южной Дакоты, и он играл на автоарфе. Его зовут Уилбур. Встретил его за пределами Су-Фолс, когда я был там в гостях у … людей и его … и слышал, как он это делает …
Однажды я просматривал книгу, я видел ту же песню и вспомнил, как он это сделал. Итак, это песня.

---

Вероятный источник: Алан Ломакс, Народные песни Северной Америки, Гарден-Сити, 1960 (№ 165, стр. 318–320).

Вариант, «Мэгги Уокер Блюз» Кларенса Эшли — вероятный источник мелодии / текста для «Long Time Gone» Дилана

---

Расшифровка Манфреда Хельферта.

---

Жил богатый старый фермер
Тот жил в соседнем графстве.
У него была любящая дочь,
На нее я [sic] бросил взгляд.
Она была довольно хорошенькой и красивой
И сделал это очень хорошо.
В округе
не было девушки С ней можно было сравнить.

Я спросил ее, захочет ли она
Чтобы позволить мне пересечь равнины.
Она сказала, что с ней будет хорошо
Просто чтобы я вернулся снова.
Она сказала, что будет верна мне
Пока смерть не будет недоброй.
Мы поцеловались, пожали друг другу руки и расстались.
Я оставил свою девушку.

В западном городе, мальчики,
Город, который вы все хорошо знаете,
Где все были дружелюбны,
Они мне все покажут.
Работы и денег было много,
И девушки ко мне были добры.
Но единственная девушка, о которой я думал,
Была той девушкой, которую я оставил.

Однажды, когда я был ramblin ‘вокруг
Вниз по городской площади,
В почтовом вагоне
И я встретил там почтальона [ПРЕДЛОЖЕННЫЙ «бар»].
Он вручил мне письмо, дал понять
Что девушка, которую я оставил в старом Техасе
Она вышла замуж за другого мужчину.

Я повернулся вокруг и вокруг
Не зная, что еще делать.
Я спускаюсь немного дальше,
Просто чтобы убедиться, правдивы ли эти слова.
Я выпиваю, я бросаю,
Игра в карты, я уйду в отставку,
Для единственной девушки, которую я когда-либо любил
Была той девушкой, которую я оставил.

Подойдите, вы, ramblin ‘gamblin’, люди,
И послушай, пока я говорю.
Если вам это не поможет, добрые друзья,
Я уверен, что это не причинит тебе вреда.
Если ты когда-нибудь найдешь себе прекрасную молодую горничную,
Просто женись на ней, пока можешь.

«Девять дней одного года» (1961) — смотреть фильм онлайн без регистрации

Физики-ядерщики, давние друзья, влюблены в одну женщину. Они — две стороны идеальной личности: порыв и осторожность, отвага и расчет. В результате экспериментов Гусев получает опасную для жизни дозу радиации. Предупреждения врачей не останавливают ученого в долгих и, может быть, последних поисках истины. «Девять дней одного года» — значительная веха в развитии сознания шестидесятников, художественный документ того времени и раритет отечественного кино.

Михаил Ромм, фрагмент книги «Беседы о кинорежиссуре», 1975 год:

В картине мне надо было сказать очень многое. Старые каноны драматургии не годились, ибо речь героев не подчинялась логике привычного кинематографического сюжетного развития, ограничивающего автора и ограничивающего свободу мышления героев. А нам с Д. Храбровицким хотелось раскрепостить мысль. Легко проанализировать сценарий «Девять дней одного года» и убедиться в том, что впервые за тридцать лет моей работы я нарушил все привычные для меня правила построения сценария. Я всегда стоял за краткость и широту экспозиции, которая стремительно вводила в действие основную массу персонажей и ориентировала зрителя в существе завязывающегося конфликта. Чем короче и насыщеннее экспозиция, тем легче, думал я, перейти к раскрытию перипетийной части, направленной к единой цели. Эта перипетийная часть должна занимать генеральное место в картине. Кульминацию событий я обычно помещал где-то на пороге последней четверти картины. Это начало Октябрьского восстания в «Ленине в Октябре», это покушение в «Ленине в 1918 году», это скандал в семействе Розы Скороход в «Мечте», это приезд штурмовиков в «Человеке № 217», это свадьба в «Убийстве на улице Данте». В «Девяти днях одного года» мы нарушили эту пропорцию. Вся работа над сценарием, от варианта к варианту, заключалась в том, чтобы разрушать внешнюю логику течения событий, ослаблять искусственные сюжетные сцепки, в то время как раньше, в течение тридцати лет, моя работа сводилась как раз к обратному.

Вся первая половина «Девяти дней одного года», вплоть до свадьбы, есть не что иное, как неимоверно распухшая экспозиция. Только во время свадьбы мы знакомимся с рядом очень важных для нас героев картины. Таким образом, экспозиция занимает больше половины фильма. Засим следует перипетийная часть. Она очень коротка, всего один день и одно утро, около 300 метров. Кульминация перипетийной части — это удачный опыт. А дальше идет непомерно растянутый финал, настолько растянутый, что он мог бы длиться сколько угодно частей и мог бы быть оборван гораздо раньше. Не только я, но и большинство участников съемочной группы очень боялись, что это настойчивое ослабление сюжетных сцепок, нарушение пропорции и многочисленные уходы в сторону от развития действия, многократные остановки действия и т. д. — все это снизит интерес к картине и сделает ее трудной для восприятия. Это оказалось как будто неверным.

До «Девяти дней одного года» движущей силой картины, ее пружиной я всегда считал развивающуюся фабулу. В «Девяти днях одного года» движущей силой картины стала развивающаяся мысль, и именно мысль сформировала и последовательность эпизодов, и строение их, и все основные формальные приемы. Уже в середине работы над картиной мы нашли формулу: «картина-размышление». Эта краткая формула вооружила нас и помогла преодолеть ряд противоречий. Она привела даже к изменению названия картины. Прежде картина называлась «Я иду в неизвестное», то есть подчеркивалось именно сюжетное движение. Название «Девять дней одного года» более неподвижно, но оно точнее определяет новую форму картины. Конечно, я не сказал в «Девяти днях одного года» всего того, что хотел сказать. Я испытываю жадную потребность высказаться по многим вопросам, которые волнуют не только меня, а, убежден, большинство моих современников. И поэтому, может быть, в следующей картине мне потребуется вновь очень много слов и много размышлений. Новая для меня драматургия «Девяти дней одного года» потребовала множества новых решений во всех областях режиссуры. Я всегда был убежден, что все формальные стороны фильма подчинены одной главной стороне — его драматургическому решению. Я не убежден, что мне удалось сделать все необходимое в области режиссуры. Но по меньшей мере картина с железной необходимостью заставила меня задуматься над всеми сторонами своей работы, а в связи с этим и над работой моих товарищей.

Информация для учителя.

---

Лекция о фильме «Девять дней одного года»

Лекторы: режиссер Сергей Урсуляк, кинокритик Евгений Марголит, актриса Любовь Толкалина, писатель Татьяна Устинова.

Фильм Девять дней одного года: смотреть онлайн в хорошем качестве, фото, видео

Кинодрама о советских ученых с Алексеем Баталовым, Иннокентием Смоктуновским и Татьяной Лавровой в главных ролях, снятая Михаилом Роммом.

Сюжет фильма Девять дней одного года

Главные герои фильма «Девять дней одного года» — сотрудники Новосибирского НИИ, ведущего разработки в области ядерной физики.

В результате сложного эксперимента профессор Константин Иванович Синцов (Николай Плотников) сделал важное научное открытие, но при этом получил смертельную дозу радиации. Вместе с ним у реактора находился его ассистент и ученик Дмитрий Гусев (Алексей Баталов), которому повезло больше: он был облучен в меньшей степени. Мужественный, волевой и бесконечно преданный своему делу человек, Синцов до последних мгновений своей жизни продолжал заниматься своими научными изысканиями. После смерти Синцова Гусев взялся продолжить дело своего учителя.

Выписавшись из московской больницы, Дмитрий встретился со своей девушкой Лёлей (Татьяна Лаврова) и старым другом, соперником и коллегой Ильей Куликовым (Иннокентий Смоктуновский). Лёля, уставшая от неопределенности и становившихся все более редкими свиданий с Гусевым, хотела рассказать ему о том, что она решила прекратить с ним отношения и выйти замуж за Илью, но серьезный разговор все время откладывался.

В конце концов, когда Гусев и Лёля остались наедине, Дмитрий признался, что ранее, при проведении опытов в своей лаборатории, он уже был облучен, и теперь случайно полученная сотня рентген может стать для него роковой. Но, несмотря на предупреждения врачей, ученый не собирался оставлять свою работу по изучению управляемой термоядерной реакции.

Узнав, что Дмитрий ради науки подвергает себя смертельной опасности, Лёля осознала, что любит его, и решила связать свою жизнь с Дмитрием. После свадьбы она переехала в Новосибирск и устроилась на работу в его институт. Заняв место Синцова, Гусев, так же, как и его учитель, невзирая на риск, проводил один эксперимент за другим, но безуспешно.

Дмитрий обратился за помощью к Куликову, и тот, несмотря на разницу во взглядах и несхожесть характеров глубоко уважавший и понимавший своего друга, прилетел из столицы, чтобы принять участие в опытах. Благодаря его поддержке в исследованиях наметился прогресс, и Дмитрий продвигался к намеченной цели.

Вскоре случилось то, чего так опасались Лёля и близкие Гусева: Дмитрий все же получил новую дозу облучения. ..

История создания фильма Девять дней одного года

Премьера фильма «Девять дней одного года» состоялась 5 марта 1962 года в московском кинотеатре «Россия«.

Написание сценария картины «Девять дней одного года» заняло у Михаила Ромма и Даниила Храбовицкого два года, при том что съемочный процесс продолжался всего шесть месяцев.

«Работая над фильмом, — писал в своих мемуарах Михаил Ромм, — мы с Даниилом Храбровицким заметили: то, что приносила нам утренняя газета или новая книга, часто было интереснее того, о чем рассказывал сценарий. И мы не раз резко переделывали, переписывали его. Мы сделали для себя правилом: подчинять движение сюжета движению мысли».

Для режиссера, автора таких известных лент, как «Пышка«, «Ленин в Октябре«, «Корабли штурмуют бастионы» и «Адмирал Ушаков«, фильм «Девять дней одного года» стал по-настоящему новаторской работой. Недаром первый вариант сценария был назван Роммом «Я иду в неизвестное«.

Михаил Ильич существенно «омолодил» свою съемочную группу, набрав ее почти полностью из тех, с кем ему раньше не доводилось работать. Определенную сложность вызвал подбор актеров на главные роли. Так, в образе Дмитрия Гусева режиссер видел только Олега Ефремова, но Алексей Баталов так сильно хотел сыграть в фильме, что при поддержке Храбовицкого убедил Ромма взять именно его.  Впоследствии Ромм отмечал:

«Роль Гусева в какой-то мере Баталов понял как свою личную судьбу. Поэтому и отнесся к роли необыкновенно глубоко и с огромной честностью. Он принес ощущение гибельности, смерти слишком сильное, в то время как я все время думал, что ему ни в коем случае не нужно играть смерть».

Роль Ильи Куликова первоначально предназначалась Юрию Яковлеву, но незадолго до начала съемок актер серьезно заболел, и его заменил Иннокентий Смоктуновский. Его кандидатуру посоветовала Ромму его супруга — актриса Елена Кузьмина, снимавшаяся со Смоктуновским в фильме «Как он лгал ее мужу«.

Роль Лёли досталась молодой актрисе театра «Современник» Татьяне Лавровой.

«Когда я окончила институт, то и мечтать не могла о том, что могу когда-нибудь быть рядом с таким мастером, как Алексей Баталов, — вспоминала годы спустя Татьяна Лаврова. — Представьте себе, что должна была чувствовать я, девочка, рядом с такой поистине фантастической фигурой. Сниматься было трудно, но я смогла все преодолеть только благодаря его огромному такту и воспитанию».

Сыгравший в картине в небольшом эпизоде Лев Дуров вспоминал, насколько тщательно подбирались актеры даже на самые незначительные роли:

«Ромму я сначала не понравился — показался симпатичным, а по роли требовалось «мурло». Спас меня мой педагог по школе-студии Блинников, который играл директора института. Он заявил, что я и есть «мурло», и что меня на курсе только за это и держали. В «Девяти днях одного года» я сыграл кагэбэшника-перестраховщика и услышал от Ромма: «Дуров, вы теперь мой любимый артист»».

Отказавшись от многих привычных для себя приемов, Михаил Ромм экспериментировал на каждом этапе создания фильма, и в итоге у него получилось такое кино, которое позже Карен Шахназаров назовет «самой шестидесятнической картиной».

В 1962 году фильм «Девять дней одного года» стал обладателем гран-при «Хрустальный глобус» Международного кинофестиваля в Карловых Варах (Чехословакия), главной премии МКФ трудящихся Чехословакии, почетного диплома кинофестиваля в Сан-Франциско (США), приза клуба польских кинокритиков «Варшавская сирена» за лучший зарубежный фильм в польском прокате. В 1965 году картина была отмечена почетным дипломом МКФ в Мельбурне (Австралия). В 1966 году создатели фильма — режиссер и автор сценария Михаил Ромм, автор сценария Даниил Храбровицкий, оператор Герман Лавров, художник Георгий Колганов и исполнитель главной роли Алексей Баталов — стали лауреатами Государственной премии РСФСР имени братьев Васильевых.

По результатам опроса читателей журнала «Советский экран» лента «Девять дней одного года» была признана лучшим фильмом, а Алексей Баталов — лучшим актером 1962 года. В советском прокате картину посмотрели без малого 24 миллиона зрителей.

Интересные факты о фильме Девять дней одного года

Рабочее название фильма — «365 дней«.

Сцена, в которой Гусев, идя на работу, проходит на фоне кирпичной стены, была снята возле одного из павильонов «Мосфильма«.

Специально для фильма была написана музыка, но Ромм решил отказаться от традиционного музыкального сопровождения, заменив его почти полностью шумовыми эффектами. Тем не менее, фамилия композитора не была убрана из титров.

На роль Дмитрия Гусева пробовался Валентин Зубков.

Из-за болезни глаз Алексей Баталов не мог сниматься в ярко освещенном павильоне. Чтобы решить эту проблему, Ромму удалось «пробить» для своей киногруппы особую, экспериментальную пленку с высокой светочувствительностью, для которой не требовались сильные источники света.

Консультантами фильма были видные ученые-физики, в том числе — академики Игорь Евгеньевич Тамм и Лев Давидович Ландау.

Съемочная группа фильма Девять дней одного года

Режиссер фильма: Михаил Ромм.
Авторы сценария фильма: Даниил Храбровицкий, Михаил Ромм.
В ролях: Алексей Баталов, Иннокентий Смоктуновский, Татьяна Лаврова, Николай Плотников, Сергей Блинников, Евгений Евстигнеев, Михаил Козаков, Валентин Никулин, Павел Шпрингфельд, Александр Пелевин и другие
Оператор: Герман Лавров.
Композитор: Дживан Тер-Татевосян.

Дата премьеры фильма «Девять дней одного года«: 5 марта 1962 года

Фильм «Девять дней одного года» покажут в киносети «Москино» к 120-летию Михаила Ромма — Культура

МОСКВА, 24 января. /ТАСС/. Картины Михаила Ромма бесплатно покажут в киносети «Москино» в честь 120-летия со дня рождения режиссера. Первой зрителям представят драму «Девять дней одного года» с Алексеем Баталовым в главной роли, сообщается на сайте киносети.

«24 января исполняется 120 лет со дня рождения великого классика советского кино Михаила Ромма. Предлагаем вспомнить его лучшие фильмы в программе «Синематека». Фильмы демонстрируются с пленки из архива «Москино». Вход свободный по предварительной регистрации», — говорится в сообщении.

Серию показов откроет драма «Девять дней одного года» в кинотеатре «Москино Факел». Действие фильма разворачивается в 1960-е годы. Главными героями становятся молодые ученые-ядерщики, давние друзья, влюбленные в одну девушку. В результате научных экспериментов один из них получает опасную для жизни дозу радиации, но это не останавливает его в поиске научной истины. Роли исполнили Алексей Баталов, Иннокентий Смоктуновский и Татьяна Лаврова.

Гостям кинотеатра «Москино Салют» в воскресенье покажут документальный фильм «Обыкновенный фашизм» (1965), рассказывающий об истории возникновения фашизма, его идеологии, о судьбах послевоенного мира. В программу также вошли картины «Ленин в 1918 году» и «Ленин в Октябре».

Классик советского кино

Михаил Ромм родился 24 января 1901 года в Иркутске в семье врачей. Он окончил Государственные свободные художественные мастерские (впоследствии Высшие художественно-технические мастерские), позднее прошел в Иркутске Сибирские повторные годичные курсы среднего командного состава Рабоче-крестьянской Красной армии.

Ромм стал ассистентом режиссера на киностудии «Союзкино» (ныне «Мосфильм») в 1931 году на съемках драмы «Дела и люди» Александра Мачерета. Он дебютировал в качестве режиссера с экранизацией повести Ги де Мопассана «Пышка» в 1934 году. Двумя годами позднее режиссер снял один из первых отечественных истернов (жанр приключенческих фильмов) «Тринадцать». Широкую известность получила дилогия Михаила Ромма о создателе советского государства «Ленин в Октябре» (1937) и «Ленин в 1918 году» (1939). Роль Владимира Ленина в этих фильмах исполнил народный артист СССР Борис Щукин.

Авторству Ромма также принадлежат военная драма «Человек № 217» по пьесе Константина Симонова «Русский вопрос», шпионская картина «Секретная миссия», кинодилогия «Адмирал Ушаков» и «Корабли штурмуют бастионы». Большой успех имела киноповесть о молодых физиках-ядерщиках «Девять дней одного года», поставленная режиссером в 1961 году. Она была удостоена главного приза Международного кинофестиваля в Карловых Варах. Позднее Ромм стал снимать документальное кино.

В 1938 году режиссер стал преподавателем ВГИК. Его учениками были Григорий Чухрай и Тенгиз Абуладзе, народные артисты РСФСР Андрей Кончаловский, Никита Михалков и Андрей Тарковский, народные артисты РФ Сергей Соловьев, Андрей Смирнов и Александр Митта. В 1960-х годах он преподавал на Высших курсах сценаристов и режиссеров. Ромм стал автором ряда книг о кинематографе и режиссуре.

Режиссер удостоился звания «Заслуженный деятель искусств РСФСР» (1940) и звания «Народный артист СССР» (1950), был представлен к ряду наград. Ромм умер в 1971 году.

Ротавирус у ребенка. Симптомы лечение в Новосибирске

Ротавирус у детей: симптомы, лечение, профилактика.

Ротавирусная инфекция — острое инфекционное заболевание с фекально-оральным путем передачи, характеризующиеся поражением желудочно-кишечного тракта по типу гастроэнтерита с развитием синдрома дегидратации (обезвоживания).

Ротавирус является ведущей причиной гастроэнтеритов у детей в возрасте младше 5 лет. .В России наиболее часто регистрируется в зимне-весенний период.

Причины инфекции:

 

    Возбудитель — ротавирус, относится к семейству       

РНК-содержащих вирусов. Заразными для человека считаются 1 — 4, 8 и 9 типы вируса.

Источник инфекции ― человек (больной или вирусовыделитель). Число бессимптомных носителей вируса среди детей может достигать 5–7%. Вирус способен на протяжении нескольких месяцев сохранять жизнеспособность во внешней среде, устойчив при низких температурах, быстро погибает при нагревании.

В целом по РФ удельный вес заболевших детей до 1 года составляет 20,6%, в возрасте 1–2 лет — 44,7%. К 2-летнему возрасту почти каждый ребенок хотя бы 1 раз переносит ротавирусную инфекцию и более 2/3 заболевают повторно. Учитывая высокую контагиозность (заразность) является частой причины вспышек в организованных коллективах (детский сад, школа) и больницах.

 

Механизм передачи ротавируса ― фекально-оральный: реализуется пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Учитывая крайне высокую контагиозность ротавируса и устойчивость возбудителя к средствам бытовой химии, даже очень строгие меры гигиены (в т. ч. мытье рук после каждого контакта с больным) зачастую могут оказаться неэффективными. Инкубационный период составляет всего несколько суток ― в среднем от 1 до 3 дней.

 

Клиническая картина

 

Основные симптомы ротавирусного гастроэнтерита — общая интоксикация (лихорадка, вялость, рвота, головная боль) и изменения со стороны ЖКТ: боли в животе, частый жидкий водянистый стул. Ротавирусному гастроэнтериту свойственны два варианта начала болезни: острый (около 90% больных), когда все основные симптомы появляются в 1-е сутки болезни, и подострый, когда к 1-2 симптомам (чаще боли в животе и интоксикация) на 2-3 день болезни присоединяются диарея, рвота, лихорадка.

Общеинфекционный синдром. Большинство случаев ротавирусной инфекции начинается остро с повышения температуры до фебрильных цифр (38,0 градусов) или даже гипертермии, однако длительность лихорадки, несмотря на её выраженность, редко превышает 2-4 дня. Лихорадка сопровождается симптомами интоксикации: слабостью, вялостью, снижением аппетита вплоть до развития анорексии и адинамии при тяжелых формах болезни. У детей старшего возраста при легких формах заболевание может протекать на фоне субфебрильной температуры с умеренно выраженными симптомами интоксикации или их отсутствием.

 

Синдром местных изменений (гастрит, гастроэнтерит и/или энтерит). Одним из первых, а нередко и ведущим проявлением ротавирусной инфекции, является рвота. Она может возникать одновременно с диареей или предшествовать ей, носить повторный или многократный характер на протяжении 1-2 дней. Поражение ЖКТ протекает по типу гастроэнтерита или (реже) энтерита. Диарейный синдром при ротавирусной инфекции является одним из наиболее важных и постоянных проявлений, в ряде случаев определяющих клиническую картину заболевания. Стул обильный, водянистый, пенистый, желтого цвета, без видимых патологических примесей, или с небольшим количеством прозрачной слизи, иногда отмечается характерный кислый запах испражнений. Частота стула в среднем не превышает 4–5 раз в сутки, но у детей младшего возраста может достигать 15–20 раз. Продолжительность диареи в среднем колеблется от 3 до 7 дней, но может сохраняться и более продолжительное время (до 10-14 дней, чаще у детей раннего возраста). Для ротавирусной инфекции характерно сочетание диареи с явлениями метеоризма, которые наиболее выражены у детей первого года жизни. Болевой абдоминальный синдром при ротавирусной инфекции появляется в дебюте заболевания. Абдоминальные боли различной степени выраженности могут носить разлитой характер или локализоваться в верхней половине живота, также могут встречаться эпизоды схваткообразных болей.

 

Синдром дегидратации. Тяжесть течения ротавирусного гастроэнтерита определяется объемом патологических потерь жидкости с рвотой и диарей и развитием эксикоза (обезвоживания) I–II, реже II-III степени. Степень эксикоза у больных зависит не только от выраженности патологических потерь жидкости и электролитов, а также от адекватности проводимой регидратационной терапии (адекватного восполнения жидкости). О развитии дегидратации сигнализируют следующие признаки: постоянная жажда, западение глаз и большого родничка, сухость кожи, склер и слизистых оболочек. Кожные покровы приобретают землисто-серый оттенок, губы становятся яркими и сухими, снижает тургор кожи, уменьшается количество мочи. Самым опасным состоянием считается стадия обезвоживания, при которой жажда сменяется полным отказом от питья и происходит выраженное урежение мочеиспусканий вплоть до его полного отсутствия.

 

Синдром катаральных изменений. У 60–70% больных при ротавирусной инфекции имеют место катаральные явления со стороны верхних дыхательных путей, которые могут предшествовать дисфункции кишечника. Он характеризуется умеренной гиперемией и зернистостью задней стенки глотки, мягкого неба и небных дужек, заложенностью носа, покашливанием. Однако наличие катаральных явлений в ряде случаев может быть обусловлено сопутствующей респираторной вирусной инфекцией, особенно в период сезонного подъема заболеваемости.

 

 

 

Внекишечные осложнения:

— дегидратация

— вторичная инфекция

— возможно развитие судорог

— неправильном водном режиме РВГЭ может стать причиной отека мозга, ДВС-синдрома, острой почечной недостаточности и других жизнеугрожающих состояний

 

 

Наиболее тревожный признаки! (Необходимо вызвать СМП)

-выраженная слабость и вялость, практически постоянный сон или наоборот непрекращающиеся беспокойство

— непрекращающаяся рвота

— невозможность напоить ребенка

— отсутствие мочеиспускания или очень редкое концентрированной мочой

— у детей до года — западение родничка

— примесь крови в стуле

 

Прогноз заболеваения:

Прогноз заболевания при адекватной гидратации, как правило, благоприятный, длительность болезни редко превышает 5−7 дней. После перенесенного ротавирусного гастроэнтерита ребенок может заразиться повторно из-за сезонной смены циркулирующих серотипов ротавируса, но перенесенная естественная инфекция может снижать тяжесть течения последующих инфекций.

 

Диагностика:

ИФА кала и ОКИ -тест (так же включает ПЦР исследование на другие типы вирусов, вызывающих острые кишечные инфекции, сальмонеллез и дизентерию)

 

 

Первая помощь:

-Обильное дробное питье. Для этого предпочтительнее использовать специализированные солевые растворы — Регидрон, Регидрон — Био. В первые часы, что бы не провоцировать рвоту, можно давать по 1 ч.л. или ст.л. каждые 5 — 10 минут.

ВАЖНО ПОМНИТЬ! За сутки в зависимости от возраста ребенок должен выпить минимум 1 — 1,5 литра воды. Поэтому особенно в первые стуки ребенка СЛЕДУЕТ продолжать поить и во сне, контролируя что бы ребенок не поперхнулся.

— Маленького ребенка положить на бок, чтобы в случае приступа рвоты он не захлебнулся рвотными массами.

-Жаропонижающие средства — только если температура выше 38,5.

— первые 3 часа после рвоты не кормить, далее небольшими порциями.

   Грудное вскармливание обязательно продолжать!

— В остром периоде, для ускоренной нормализации стула и выведения вируса из организма, применяются вяжущие и адсорбирующие вещества (карболен,  полифепан,  смекта,  энтеросгель  и пр.)

 

Диета:

При лечении кишечных инфекций, провоцирующих развитие ферментопатии, особое внимание уделяется диете. Так как в ходе развития патологического процесса нарушается активность ряда пищеварительных ферментов, в частности, лактазы, в острый период заболевания из пищевого рациона ребенка следует исключить цельное молоко и молочные продукты и ограничить прием пищи, богатой углеводами (сладкие фрукты, фруктовые соки, выпечка, бобовые культуры). Также в острый период болезни не разрешается кормить детей мясом, бульонами, мясными продуктами, жирными и жареными блюдами. Пищу больному ребенку дают часто, небольшими порциями. В список разрешенных продуктов входят слизистые каши, овощные пюре и супы, белые сухарики и печеные яблоки.

Грудное вскармливание при наличии кишечной инфекции не прекращают, так как в материнском молоке содержаться антитела, нейтрализующие ротавирус и иммуноглобулины, облегчающие течение заболевания.

 

 

Частые ошибки:

— Дача антибиотика. В данном случае виновник вирус и любой антибиотик совершенно бессилен против него. Он не принесет никакой пользы, тлько увеличит вероятность осложнений.

— при обильном поносе использование любых противодиарейных средств по типу лоперамида (без консультации врача). Их прием может усилить интоксикацию, удлинить период выздоровления.

 

 

Профилактика:

Против ротавируса существует специфическая профилактика- вакцинация

Вакцинация (Ротатек). Курс состоит из трех доз с интервалом введкения от 4 до 10 недель.. Первое введение вакцины в возрасте от 6 до 12 недель. Последнеее введение до 32 недели жизни. (Совместима с любыми вакцинами из национального календаря кроме БЦЖ)

 

Кроме того:

Производится изоляция пациентов в домашних условиях с легкими формами ротавирусной инфекции т в течение 7 дней, после чего переболевший может быть допущен в организованный коллектив (в том числе детский) на основании справки врача о выздоровлении без дополнительного вирусологического обследования.

 

•    Использование для питья только кипяченой воды;

•    Тщательное мытье рук перед едой;

•    Предварительное мытье фруктов и овощей при помощи щетки;

•    Достаточная термическая обработка пищи.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Динамика курса Доллара США к рублю по ЦБ РФ, прогноз на завтра, график изменений колебания курса Американского Доллара за неделю, месяц и за год, конвертер, котировки валюты на сегодня

Доллар США – официальная валюта Соединенных Штатов Америки. Банковский код — USD. Обозначается знаком $. 1 доллар равен 100 центам. Номиналы банкнот в обращении: 100, 50, 20, 10, 5, 2 (сравнительно редкая банкнота), 1 доллар, а также монеты 1 доллар, 50, 25, 10, 5 и 1 цент. Кроме того, существуют банкноты номиналом 500, 1 000, 5 000, 10 000 и 100 000, которые использовались ранее для взаиморасчетов в рамках Федеральной резервной системы, однако с 1945 года более не выпускаются, а с 1969 года официально выведены из обращения, так как им на смену пришла электронная система платежей. Название денежной единицы, согласно наиболее распространенной версии, происходит от средневековой монеты талер, чеканившейся в Германии.

Традиционно на лицевой стороне доллара США изображаются президенты и политические деятели Соединенных Штатов. На современных банкнотах это Бенджамин Франклин – 100 долларов, Улисс Грант – 50, Эндрю Джексон – 20, Александр Гамильтон – 10, Авраам Линкольн – 5, Томас Джефферсон – 2 и Джордж Вашингтон – 1 доллар. На оборотной стороне изображены памятники истории: 100 долларов — Индепенденс-холл, где была подписана Декларация независимости, 50 – Капитолий, 20 – Белый дом, 10 – Казначейство США, 5 – мемориал Линкольна в Вашингтоне. Банкнота в 1 доллар на обороте имеет особый рисунок, состоящий из двустороннего изображения так называемой Большой печати США, используемой для подтверждения подлинности документов, выпущенных правительством, и хранящейся в Вашингтоне.

Считается, что для противодействия печатанию фальшивых долларов дизайн необходимо менять не реже одного раза в 7-10 лет. При этом абсолютно все выпущенные банкноты США начиная с 1861 года, когда деньги были впервые эмитированы в бумажном виде, являются на территории Соединенных Штатов законным платежным средством.

Впервые решение о выпуске долларов США было принято конгрессом в 1786 году, а в 1792-м они стали основной расчетной валютой государства. С 1796 года введен принцип биметаллической денежной единицы, то есть чеканились как серебряные, так и золотые монеты. При этом каждый раз в результате изменения соотношения цен на два драгоценных металла либо одни, либо другие монеты исчезали из обращения. До 1857 года на территории США иностранные деньги (прежде всего испанские песо, а позже мексиканские доллары) также служили законным платежным средством.

В 1900 году был принят закон о золотом стандарте. К этому моменту 1 доллар соответствовал 1,50463 грамма чистого золота. В 1933 году он впервые оказался девальвирован на 41% в результате Великой депрессии. Тройская унция золота стала стоить 35 долларов.

В конце Второй мировой войны в результате Бреттон-Вудского соглашения доллар стал единственной денежной единицей, обменивавшейся на золото, при этом курсы остальных мировых валют привязывались к американской. Одновременно в послевоенные годы Соединенные Штаты сделались основным кредитором Европы. Таким образом, доллар США превратился в мировую расчетную валюту и занял свое место в резервах центральных банков.

Однако уже к 1960 году хронический дефицит бюджета США привел к тому, что количество долларов, которыми владели кредиторы по всему миру, превысило размеры золотого запаса. Усложнил ситуацию кризис 1969-70 годов. В результате в 1971-м обмен долларов на золото был окончательно прекращен после соответствующего заявления президента Ричарда Никсона.

В течение 1970-х годов курс доллара снижался. Ситуация усугубилась кризисом 1975-76 годов. В 1976 году в результате международного соглашения была создана новая – Ямайская валютная система, которая окончательно узаконила отказ от золотого обеспечения валют.

Укрепление доллара в 1980-е поставило американских производителей в невыгодное положение относительно других стран. В результате было принято решение о девальвации доллара путем урезания процентных ставок. И к 1991 году удалось фактически вдвое снизить обменный курс по отношению к японской иене, фунту и немецкой марке.

В 1992 году в результате падения британского фунта стерлингов и кризиса в Европе доллар подорожал почти на 30%, но с апреля 1993-го его котировки вновь стали снижаться — вплоть до 1998 года, когда произошло значительное ослабление доллара по отношению к японской иене — с 136 до 111 в течение трех дней. Это было связано с массовой репатриацией средств японских инвесторов в результате кризиса рынков развивающихся стран, в том числе дефолта в России.

1999-2001 годы — период нового укрепления доллара США, который был остановлен Федеральной резервной системой, снизившей процентные ставки до 2%, для того чтобы стимулировать экономику.

Наиболее важным событием для доллара стало создание в 1999 году единой европейской валюты, в которую центральные банки многих стран — кредиторов Соединенных Штатов перевели часть своих резервов.

На лето 2011 года доллар США котируется в пределах 1,40-1,46 доллара за евро, 76-78 японских иен за доллар и 1,62-64 доллара за фунт.

Несмотря на конкуренцию с евро, на сегодняшней день валюта Соединенных Штатов занимает ведущее место в резервах центральных банков. Кроме того, она остается основной расчетной валютой между странами в международной торговле, а также является базовой при расчетах через платежные системы по пластиковым картам вне зоны Европейского союза, где преобладает евро.

Доллар США – основная валюта рынка Forex. Через эту валюту проходят сделки и выставляются основные котировки.

Мнения специалистов относительно будущего доллара диаметрально противоположны. С одной стороны, многие считают, что в ближайшее время крах долларовой финансовой системы неизбежен из-за огромного внешнего долга Соединенных Штатов, самого большого в мире. На лето 2011 года он превышает 14,5 трлн долларов.

С другой – стабильность доллара базируется на высоких экономических показателях. Экономика США занимает первое место по валовому внутреннему продукту, опережая Китай, который на второй позиции, почти в два раза. Кроме того, высокому курсу доллара способствует монетарная политика Федеральной резервной системы, а также вера инвесторов, которые сохраняют свои активы в американской валюте и во время кризисов стремятся переводить их в доллары, находя в долговых инструментах США убежище от стихии рыночной экономики.

Материалы по теме: Что нужно знать о долларе США

Зодак Капли для детей и взрослых: инструкция по применению, дозировка

Данные, полученные в клинических исследованиях
Обзор
Результаты клинических исследований продемонстрировали, что применение цетиризина в рекомендованных дозах приводит к развитию незначительных нежелательных эффектов со стороны центральной нервной системы (ЦНС), включая сонливость, утомляемость, головокружение и головную боль. В некоторых случаях была зарегистрирована парадоксальная стимуляция ЦНС.
Несмотря на то, что цетиризин является селективным блокатором периферических Н1- рецепторов и практически не оказывает антихолинергического действия, сообщалось о единичных случаях затруднения мочеиспускания, нарушениях аккомодации и сухости во рту.
Сообщалось о нарушениях функции печени, сопровождающихся повышением активности печеночных ферментов и билирубина. В большинстве случаев нежелательные явления разрешались после прекращения приема цетиризина дигидрохлорида.
Перечень нежелательных побочных реакций
Имеются данные, полученные в ходе двойных слепых контролируемых клинических исследований, направленных на сравнение цетиризина и плацебо или других антигистаминных препаратов, применяемых в рекомендованных дозах (10 мг 1 раз в сутки для цетиризина) более чем у 3200 пациентов, на основании которых можно провести достоверный анализ данных по безопасности.
Согласно результатам объединенного анализа, в плацебо-контролируемых исследованиях при применении цетиризина в дозе 10 мг были выявлены следующие нежелательные реакции с частотой 1,0% или выше:

Нежелательные реакции (терминология ВОЗ)	Цетиризин 10 мг (n = 3260)	Плацебо (n = 3061)
Общие нарушения и нарушения в месте введения Утомляемость	1,63%	0,95%
Нарушения со стороны нервной системы Головокружение Головная боль	1,10% 7,42%	0,98% 8,07%
Нарушения со стороны желудочно- кишечного тракта Боль в животе Сухость во рту Тошнота	0,98% 2,09% 1,07%	1,08% 0,82% 1,14%
Нарушения психики Сонливость	9,63%	5,00%
Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения Фарингит	1,29%	1,34%

Хотя частота случаев сонливости в группе цетиризина была выше, чем таковая в группе плацебо, в большинстве случаев это нежелательное явление было легкой или умеренной степени тяжести. При объективной оценке, проводимой в рамках других исследований, было подтверждено, что применение цетиризина в рекомендованной суточной дозе у здоровых молодых добровольцев не влияет на их повседневную активность.
Дети
В плацебо-контролируемых исследованиях, у детей в возрасте от 6 месяцев до 12 лет были выявлены следующие нежелательные реакции с частотой 1% и выше:

Нежелательные реакции (терминология ВОЗ)	Цетиризин (n =1656)	Плацебо (n =1294)
Нарушения со стороны желудочно- кишечного тракта Диарея	1,0%	0,6%
Нарушения психики Сонливость	1,8%	1,4%
Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения Ринит	1,4%	1,1%
Общие нарушения и нарушения в месте введения Утомляемость	1,0%	0,3%

Опыт пострегистрационного применения
Помимо нежелательных явлений, выявленных в ходе клинических исследований и описанных выше, в рамках пострегистрационного применения препарата наблюдались следующие нежелательные реакции.
Нежелательные явления представлены ниже по классам системы органов MedDRA и частоте развития, на основании данных пострегистрационного применения препарата. Частота развития нежелательных явлений определялась следующим образом: очень часто (>1/10), часто (>1/100, 1/1000, 1/10000, Со стороны крови и лимфатической системы:
Очень редко: тромбоцитопения
Со стороны иммунной системы:
Редко: реакции гиперчувствительности
Очень редко: анафилактический шок
Нарушения со стороны обмена веществ и питания:
Частота неизвестна: повышение аппетита
Расстройства со стороны психики:
Нечасто: возбуждение
Редко:агрессия, спутанность сознания, депрессия, галлюцинации
Очень редко: тик
Частота неизвестна: суицидальные идеи, нарушения сна (включая кошмарные сновидения)
Со стороны нервной системы:
Нечасто: парестезии
Редко: судороги
Очень редко: извращение вкуса, дискинезия, дистония, обморок, тремор
Частота неизвестна: нарушение памяти, в том числе амнезия, глухота
Со стороны органа зрения:
Очень редко: нарушение аккомодации, нечеткость зрения, нистагм
Частота неизвестна: васкулит
Со стороны органов слуха и лабиринтные нарушения:
Частота неизвестна: вертиго
Со стороны сердечно-сосудистой системы:
Редко: тахикардия
Со стороны пищеварительной системы:
Нечасто: диарея
Нарушения со стороны печени и желчевыводящих протоков:
Редко: печеночная недостаточность с изменением функциональных печеночных проб (повышение активности трансаминаз, щелочной фосфатазы, гамма-глутамилтрансферазы и билирубина)
Частота неизвестна: гепатит
Со стороны кожи и подкожных тканей:
Нечасто: кожная сыпь, кожный зуд
Редко: крапивница
Очень редко: ангионевротический отек, стойкая лекарственная эритема
Частота неизвестна: острый генерализованный экзантематозный пустулез
Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей:
Очень редко: дизурия, энурез
Частота неизвестна: задержка мочи
Нарушения со стороны скелетно-мышечной системы и соединительной ткани:
Частота неизвестна: артралгия
Общие расстройства:
Нечасто: астения, недомогание
Редко: периферические отеки
Влияние на результаты лабораторных и инструментальных исследовании:
Редко: повышение массы тела
Описание отдельных нежелательных реакций:
После прекращения применения цетиризина были отмечены случаи зуда, в том числе интенсивного зуда и/или крапивницы.
Если у Вас отмечаются побочные эффекты, указанные в инструкции или они усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.
Исследования:
Редко: повышение массы тела
Оповещение о побочных реакциях:
Большое значение имеет система оповещения о подозреваемых побочных реакциях после регистрации лекарственного препарата. Это позволяет вести непрерывный мониторинг соотношения польза/риск лекарственного препарата.

Оплата нерабочих дней в мае 2021 года

Работодатели должны определить режим труда и отдыха в период между майскими праздниками, а также подготовить необходимые кадровые документы.

Напомним, в конце минувшей недели Президент РФ Владимир Путин своим указом от 23.04.2021 № 242 установил, что период между майскими праздниками (с 4 по 7 мая 2021 года) – это нерабочие дни с сохранением за работниками заработной платы.

Решение об установлении нерабочих дней было принято в целях сокращения распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

Таким образом, россиян ждет 10 дней отдыха подряд – с 1 по 10 мая (включительно):

• с 1 по 3 мая — дни отдыха, в связи Праздником Весны и Труда;

• с 4 по 7 мая – нерабочие дни в соответствии с указом Президента РФ;
• с 8 по 10 мая – дни отдыха, в связи с празднованием Дня Победы.

Вместе с тем вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что работодатели самостоятельно определят численность и состав сотрудников, которые будут работать в период между майскими праздниками (с 4 по 7 мая 2021 года). По словам вице-премьера, указанные решения работодатели должны оформить приказом, распоряжением или локальным нормативным актом организации.

При этом работники могут работать дистанционно, если трудовые (служебные) обязанности и организационно-­технические условия работы это позволяют.

Также замглавы правительства предупредила, что наличие в мае 2021 года нерабочих дней не является основанием для снижения зарплаты работникам.

Минтруд в связи с этим уточнил, что работникам, на которых распространяется указ о нерабочих днях, нужно выплатить заработную плату, предусмотренную трудовым договором, в том же размере, если бы работник полностью отработал нерабочие дни — выполнил норму рабочего времени при повременной оплате или норму труда при сдельной оплате.

Она, как правило, включает должностной оклад, компенсационные и стимулирующие выплаты, если они установлены в организации. При этом порядок и условия осуществления стимулирующих выплат у конкретного работодателя определяются коллективным договором (при наличии), локальными нормативными актами, трудовыми договорами.

Зарплату нужно выплачивать в сроки, установленные организацией (работодателем). В нерабочие дни работники (сотрудники) должны получить заработную плату не позже установленных в организации (у работодателя) дат. Если срок выплаты заработной платы совпадает с нерабочими днями, рекомендуется выплатить заработную плату до их начала.

Оплата труда работникам, обеспечивающим с 4 по 7 мая. функционирование организации, производится в период нерабочих дней в обычном, а не повышенном размере. При этом повышенная оплата работающим может быть установлена работодателем самостоятельно.

Оплата труда работникам за работу с 1 по 3 мая и с 8 по 10 мая 2021 г. производится в повышенном размере (по правилам статьи 153 ТК РФ).

При определении размера средней зарплаты (среднего заработка) нерабочие дни с 4 по 7 мая 2021 г. и сохраненная зарплата за этот период не учитываются (подпункт «е» пункта 5 Положения об особенностях порядка исчисления средней зарплаты, утвержденного постановлением Правительства РФ от 24.12.2007 № 922). Данная норма применяется в отношении тех работников, которые были освобождены от работы в соответствии с указом главы государства.

Если же работник в период действия указа не освобождался от работы и в табеле учета рабочего времени у него указаны рабочие дни, то этот период и суммы выплат за него учитываются при исчислении среднего заработка.

Как составить документы и оплачивать нерабочие дни в мае мы также писали в наших материалах:

Калькулятор даты

дней между двумя датами

Найдите количество лет, месяцев, недель и дней между датами. Нажмите «Настройки», чтобы определить праздники.

Добавить или вычесть из даты

Calculator RelatedTime | Калькулятор возраста

История григорианского календаря

Григорианский календарь сегодня является наиболее часто используемым календарем. В этом календаре стандартный год состоит из 365 дней, при этом високосный день вводится в февраль в течение високосного года.В апреле, июне, сентябре и ноябре есть 30 дней, а в остальных — 31 день, за исключением февраля, в котором 28 дней в стандартном году и 29 дней в високосном году.

Григорианский календарь — это реформированная версия юлианского календаря, который сам был модификацией древнеримского календаря. Считалось, что древнеримский календарь был лунным календарем наблюдений, основанным на циклах лунных фаз. Считалось, что тогда римляне приняли 10-месячный календарь с 304 днями, оставив оставшиеся 50 дней как неорганизованную зиму.Благодаря этому календарю летние и зимние месяцы стали совершенно неуместными, что привело к принятию более точных календарей.

Республиканский календарь, который позже использовался Римом, последовал за греческими календарями в своих предположениях о 29,5 днях в лунном цикле и 12,5 синодических месяцах в солнечном году, которые выравниваются каждый четвертый год после добавления вставных месяцев января и февраля. С этого момента было предпринято множество попыток привести республиканский календарь в соответствие с солнечным годом, включая добавление дополнительного месяца к определенным годам, чтобы восполнить недостаток дней в конкретном году.В 46 г. до н.э. календарь был реформирован Юлием Цезарем, введя алгоритм, который устранил зависимость календарей от наблюдения новолуния. Для этого Цезарь добавил дополнительные 10 дней в республиканский календарь, в результате чего общее количество дней в году стало 365. Он также добавил добавление високосных дней каждый четвертый год, все в попытке еще больше синхронизировать римский календарь. календарь с солнечным годом.

Несмотря на все усилия, юлианский календарь все еще нуждался в дальнейшей реформе, поскольку календарь смещался относительно равноденствий и солнцестояний примерно на 11 минут в год.К 1582 году это привело к отклонению от ожидаемого на 10 дней. Папа Григорий XIII решил эту проблему, пропустив 10 дней в дате, сделав день после 4 октября 1582 года, 15 октября. Также была внесена корректировка в алгоритм юлианского календаря, который изменил, какие столетние годы будут считаться високосными. По григорианскому календарю столетние годы, не делимые на 400, не будут високосными. Эти изменения уменьшили ошибку с 1 дня за 128 лет до 1 дня за 3030 лет по отношению к текущему значению среднего солнечного года.

Принятие григорианского календаря происходило медленно, на протяжении веков, и, несмотря на множество предложений по дальнейшему реформированию календаря, григорианский календарь по-прежнему преобладает как наиболее часто используемая система датирования во всем мире.

Праздники

Праздник — это день, который по обычаю или по закону отменяется таким образом, что обычная деятельность, такая как посещение работы или учеба, приостанавливается или, по крайней мере, сокращается. Термин «праздник» может толковаться по-разному, в зависимости от региона.В США оплачиваемый отпуск обычно называется «отпуском», а выходные дни, связанные с национальными, религиозными или культурными традициями, именуются исключительно «праздником». Однако в некоторых регионах, таких как Великобритания или бывшие британские колонии, термин «отпуск» также может относиться к оплачиваемому отпуску.

Как правило, праздники предназначены для ознаменования какого-либо события, человека или группы, имеющих культурное или религиозное значение. Хотя некоторые праздники, такие как Рождество и Новый год, широко отмечаются во всем мире, в большинстве стран есть свой набор праздников, характерных для данной страны, и даже одни и те же праздники могут соблюдаться по-разному в странах: некоторые могут быть полностью приостановлены. типичная повседневная деятельность, в то время как у других могут быть только частичные выходные.В некоторых странах бывают праздники, из-за которых почти все предприятия закрываются. Например, в Бразилии на Carnaval do Brasil почти целую неделю работают только промышленное производство, предприятия розничной торговли или предприятия, связанные с карнавалом.

Этот калькулятор в основном предназначен для праздников США, но праздничные дни, характерные для данной страны, можно ввести вручную. Некоторые праздники также могут быть исключены. Для большей конкретики, федеральные праздники в США относятся к праздникам, признанным США.S. правительство; в эти дни второстепенные федеральные правительственные учреждения закрываются, и всем федеральным служащим предоставляется оплачиваемый отпуск. Однако это не обязательно верно в частном секторе, и то, какие федеральные праздники получает сотрудник частного сектора, во многом зависит от усмотрения компании. В некоторых случаях работник, который должен работать в государственные праздники, может получить компенсацию в виде отпускных в дополнение к своей обычной заработной плате.

Некоторые праздники, такие как Новый год, называются «фиксированными праздниками», поскольку они выпадают каждый год на одну и ту же дату.Другие, такие как день рождения Мартина Лютера Кинга-младшего, не имеют фиксированной даты, потому что они приходятся на «плавающий понедельник»; в данном случае праздник приходится на третий понедельник января. Другой широко распространенный праздник в США, День Благодарения, приходится на «плавающий четверг», четвертый четверг ноября, поэтому даты этих праздников меняются в зависимости от года. Ниже приведены две таблицы с датами государственных праздников в США на 2021 и 2022 годы.

2021 U.С. Федеральные праздники

Новый год	1 января 2021 г.
День Мартина Лютера Кинга	18 января 2021 г.
День президента	15 февраля 2021 г.
День памяти	Май. 31, 2021
День независимости	4 июля 2021 г.
День труда	6 сентября 2021 г.
День Колумба	окт.11, 2021
День ветеранов	11 ноября 2021 г.
День благодарения	25 ноября 2021 г.
Рождество	25 декабря 2021 г.

2022 Федеральные праздники США

Новый год	1 января 2022 г.
День Мартина Лютера Кинга	17 января 2022 г.
День президента	21 февраля 2022 г.
День памяти	Май.30, 2022
День независимости	4 июля 2022 г.
День труда	5 сентября 2022 г.
День Колумба	10 октября 2022 г.
День ветеранов	11 ноября 2022 г.
День благодарения	24 ноября 2022 г.
Рождество	25 декабря 2022 г.

Конвертировать дни в годы, дни в году

Таблица перевода лет в дни 0.1 год 36,5 дней 0,2 года 73 дня 0,3 года 109,5 дней 0,4 года 146 дней 0,5 года 182,5 дня 0,6 года 219 дней 0,7 года 255,5 дней 0,8 года 292 дня 0.9 лет 328,5 дней 1 год 365 дней 1,1 года 401,5 дней 1,2 года 438 дней 1,3 года 474,5 дней 1,4 года 511 дней 1,5 года 547,5 дней 1,6 года 584 дня 1. 7 лет 620,5 дней 1,8 года 657 дней 1,9 года 693,5 дней 2 года 730 дней 2,1 года 766,5 дней 2,2 года 803 дня 2,3 года 839,5 дней 2,4 года 876 дней 2.5 лет 912,5 дней 2,6 года 949 дней 2,7 года 985,5 дней 2,8 года 1022 дня 2,9 года 1059 дней 3 года 1095 дней 3,1 года 1132 дня 3,2 года 1168 дней 3.3 года 1205 дней 3,4 года 1241 день 3,5 года 1278 дней 3,6 года 1314 дней 3,7 года 1351 день 3,8 года 1387 дней 3,9 года 1424 дня 4 года 1460 дней 4. 1 год 1497 дней 4,2 года 1533 дня 4,3 года 1570 дней 4,4 года 1606 дней 4,5 года 1643 дня 4,6 года 1679 дней 4,7 года 1716 дней 4,8 года 1752 дня 4.9 лет 1789 дней 5 лет 1825 дней 5,1 года 1862 дня 5,2 года 1898 дней 5,3 года 1935 дней 5,4 года 1971 дней 5,5 года 2008 дней 5,6 года 2044 дня 5.7 лет 2081 дней 5,8 лет 2117 дней 5,9 лет 2154 дней 6 лет 2190 дней 6,1 года 2227 дней 6,2 года 2263 дня 6,3 года 2300 дней 6,4 года 2336 дней 6. 5 лет 2373 дня 6,6 лет 2409 дней 6,7 лет 2446 дней 6,8 лет 2482 дня 6,9 лет 2519 дней 7 лет 2555 дней 7,2 года 2628 дней 7,4 года 2701 дней 7.6 лет 2774 дней 7,8 лет 2847 дней 8 лет 2920 дней 8,2 года 2993 дня 8,5 лет 3103 дней 9 лет 3285 дней 9,5 лет 3468 дней 10 лет 3650 дней Таблица перевода дней в годы 10 дней 0.0274 год 20 дней 0,05479 год 30 дней 0,08219 год 40 дней 0,1096 год 50 дней 0,137 года 60 дней 0,1644 года 70 дней 0,1918 года 80 дней 0,2192 года 90 дней 0. 2466 год 100 дней 0,274 года 110 дней 0,3014 года 120 дней 0,3288 года 130 дней 0,3562 года 140 дней 0,3836 года 150 дней 0,411 года 160 дней 0,4384 года 170 дней 0.4658 год 180 дней 0,4932 год 190 дней 0,5205 год 200 дней 0,5479 год 210 дней 0,5753 года 220 дней 0,6027 года 230 дней 0,6301 года 240 дней 0,6575 года 250 дней 0.6849 год 260 дней 0,7123 год 270 дней 0,7397 год 280 дней 0,7671 год 290 дней 0,7945 год 300 дней 0,8219 года 310 дней 0,8493 года 320 дней 0,8767 года 330 дней 0. 9041 год 340 дней 0,9315 год 350 дней 0,9589 год 360 дней 0,9863 год 370 дней 1,014 года дней 380 1,041 года 390 дней 1,068 года 400 дней 1,096 года 410 дней 1.123 года 420 дней 1,151 года 430 дней 1,178 года 440 дней 1,205 года 450 дней 1,233 года 460 дней 1,26 года 470 дней 1,288 года 480 дней 1,315 года 490 дней 1.342 года 500 дней 1,37 года 510 дней 1,397 года 520 дней 1,425 года 530 дней 1,452 года 540 дней 1,479 года 550 дней 1,507 года 560 дней 1,534 года 570 дней 1. 562 года 580 дней 1,589 года 590 дней 1,616 года 600 дней 1,644 года 610 дней 1,671 года 620 дней 1,699 лет 630 дней 1,726 лет 640 дней 1,753 года 650 дней 1.781 год 660 дней 1,808 года 670 дней 1,836 лет 680 дней 1,863 года 690 дней 1,89 года 700 дней 1,918 года 720 дней 1,973 года 740 дней 2,027 года 760 дней 2.082 года 780 дней 2,137 года 800 дней 2,192 года 820 дней 2,247 года 850 дней 2,329 года 900 дней 2,466 года 950 дней 2,603 ​​года 1000 дней 2,74 года

Десять исчезнувших дней: переход на григорианский календарь

© Jakez / Shutterstock. com

Что касается календарей, то со временем небольшие ошибки могут накапливаться. Юлианский календарь — преобладающий календарь в христианском мире в первом тысячелетии нашей эры и во втором тысячелетии — был улучшением по сравнению с римским республиканским календарем, который он заменил, но он был на 11 минут и 14 секунд длиннее, чем тропический год ( время, необходимое Солнцу, чтобы вернуться в то же положение, если смотреть с Земли). В результате календарь сместился примерно на один день за каждые 314 лет.

Одной из наиболее серьезных проблем, вызванных ошибкой, было возрастающее затруднение при вычислении даты Пасхи, которую Никейский собор в 325 году постановил приходиться на первое воскресенье после первого полнолуния после весеннего равноденствия. время приходилось на 21 марта. Растущее несоответствие между датой, установленной собором, и фактическим весенним равноденствием было отмечено в 8 веке нашей эры, если не раньше, и ряд предложений по реформе был внесен папам в средние века. Но никаких действий предпринято не было, и юлианский календарь, несмотря на его недостатки, оставался официальным календарем христианской церкви.

На своей сессии 1562–1563 годов Тридентский совет издал указ, призывающий папу решить проблему путем введения реформированного календаря. Но потребовалось еще два десятилетия, чтобы найти подходящее решение и поставить его на место. После многих лет консультаций и исследований папа Григорий XIII подписал папскую буллу в феврале 1582 года, провозгласив реформированный календарь, который стал известен как григорианский календарь.Реформы были основаны на предложениях итальянского ученого Луиджи Лилио с некоторыми изменениями, внесенными математиком и астрономом-иезуитом Кристофером Клавиусом.

Самая сюрреалистическая часть внедрения нового календаря произошла в октябре 1582 года, когда из календаря были исключены 10 дней, чтобы вернуть весеннее равноденствие с 11 марта на 21 марта. Церковь выбрала октябрь, чтобы не пропускать какие-либо крупные христианские фестивали. Так, в странах, принявших новый календарь, праздник Св.Франциск Ассизский 4 октября 1582 года последовал непосредственно за ним 15 октября. Франция совершила переход отдельно в декабре.

Однако такая сложная задача, как внедрение нового календаря, не могла обойтись без некоторых осложнений. Протестантские и православные страны не хотели следовать указаниям папы, поэтому они отказались принять новый календарь. В результате католическая Европа — Австрия, Испания, Португалия, Италия, Польша и католические государства Германии — внезапно опередила остальной континент на 10 дней, и путешествие через границу часто означало путешествие вперед или назад по календарь.

В конце концов, некатолические страны начали принимать григорианский календарь. Протестантские регионы Германии и Нидерландов поменялись местами в 17 веке. Великобритания и территории Британской империи последовали их примеру в 1752 году, распространив григорианский календарь по всему миру.

Как мы потеряли 10 дней

Григорианский календарь, календарная система, которую мы используем сегодня, впервые был введен в 1582 году. Чтобы исправить неточности своего предшественника, юлианского календаря, пришлось пропустить несколько дней.

Сентябрь 1752 года в Северной Америке

© timeanddate.com

Слишком много високосных лет

Григорианский календарь, также известный как западный или христианский календарь, является сегодня наиболее широко используемым календарем в мире.

Его предшественник, юлианский календарь, был заменен, потому что он неправильно отражал фактическое время, необходимое Земле, чтобы сделать один оборот вокруг Солнца, известное как тропический год. В юлианском календаре високосный день добавлялся каждые четыре года, что слишком часто.

Сегодняшний григорианский календарь, хотя и не идеален, использует гораздо более точное правило для расчета високосных лет.

Пропущено несколько дней

За столетия, прошедшие с момента его введения в 45 г. до н.э., юлианский календарь постепенно отошел от астрономических событий, таких как весеннее равноденствие и зимнее солнцестояние. Чтобы исправить эту ошибку и восстановить синхронизацию календаря с астрономическими временами года, при принятии григорианского календаря пришлось отбросить количество дней.

В Северной Америке, например, в сентябре 1752 года было всего 19 дней, так как счет дней шел прямо со 2 по 14 сентября (см. Иллюстрацию).

Количество потерянных дней варьировалось

Папская булла, изданная Папой Григорием XIII в 1582 году, предписывала пропускать 10 дней при переходе на григорианский календарь. Однако только пять стран приняли новую календарную систему в том году, а именно Италия, Польша, Португалия, Испания и большая часть Франции.

Поскольку несоответствие между юлианским календарным годом и астрономическими сезонами продолжало увеличиваться с течением времени в последующие столетия, приходилось пропускать больше дней в странах, которые в последующие годы перешли на григорианский календарь.Некоторые страны, такие как Россия, Греция и Турция, поменяли календари еще в начале 20 века, поэтому им пришлось пропустить 13 дней (см. Таблицу).

На смену потребовалось более 300 лет

Всего прошло более трех столетий, прежде чем григорианский календарь был принят во всех странах, с 1582 по 1927 год. В таблице ниже показано, когда календарная реформа произошла в некоторых странах, включая первую. и последнее.

Введение в григорианский календарь по всему миру

912 41 1918

Год перехода	Страна	Дни удаления
1582	Франция (большинство регионов), Италия, Польша, Португалия, Испания	10 дней
1583	Австрия, Германия (католические государства)	10 дней
1587	Венгрия	10 дней
1610	Германия (Пруссия)	10 дней
1700	Германия (Протестантские области), Швейцария (протестантские области)	10 дней
1752	США (большинство областей), Канада (большинство областей), Соединенное Королевство (и колонии)	11 дней
1872 / 1873	Япония	12 дней
1916	Болгария	13 дней
Эстония, Россия	13 дней
1923	Греция	13 дней
1926/1927	Турция	13 дней
Примечание: только список включает страны, которые официально использовали юлианский календарь до введения григорианского календаря; страны, которые перешли с другой календарной системы на григорианский календарь, например, Саудовская Аравия в 2016 году, исключаются. В некоторых случаях показывает упрощенную версию событий. Каждая страна указана под своим текущим названием, хотя официальное название могло измениться после календарной реформы.

Calendar Chaos

Задержка с переключением означала, что страны следовали разным календарным системам в течение нескольких лет, что привело к различным правилам високосного года.

В григорианском календаре большинство лет, которые в конечном итоге делятся на 100, являются обычными годами, но в юлианском календаре они являются високосными.Это означало, что 1700, 1800 и 1900 годы были високосными в странах, все еще использовавших юлианский календарь в то время (например, в Греции), тогда как в странах, которые приняли григорианский календарь (например, Германия), эти годы были обычными годами. .

Двойной високосный год

В Швеции и Финляндии даже был «двойной» високосный год в 1712 году. Два дня были добавлены к февралю, создав 30 февраля 1712 года после того, как високосный день в 1700 году был ошибочно удален, а календарь не был синхронизирован с юлианской или григорианской системой. Добавив в 1712 г. дополнительный високосный день, они вернулись к юлианскому календарю. Обе страны ввели григорианский календарь в 1753 году.

Множество вариаций

В некоторых незападных странах календарная реформа приняла множество различных форм, чтобы приспособиться к различным культурным и историческим контекстам. Например, Япония заменила свой лунно-солнечный календарь григорианским календарем в январе 1873 года, но решила использовать пронумерованные месяцы, которые использовались изначально, а не европейские названия.

Китайская Республика (1912-1949) первоначально приняла григорианский календарь в январе 1912 года, но на самом деле он не использовался из-за того, что полевые командиры использовали разные календари. Однако националистическое правительство (1928-1949) официально постановило принять григорианский календарь в Китае в январе 1929 года.

Сегодня 13 дней назад

В настоящее время юлианский календарь отстает от григорианского на 13 дней. Этот разрыв изменится в 2100 году, когда расхождение увеличится до 14 дней.

Темы: Календарь, Високосный год, Солнцестояние, Равноденствие

Дай нам наши одиннадцать дней

«Дайте нам наши одиннадцать дней!» Бунты по английскому календарю 1752 года.

Упомянутые здесь одиннадцать дней являются «потерянными» 11 днями сентября 1752 года, пропущенными, когда Великобритания перешла с юлианского календаря на григорианский, что привело нас в соответствие с большей частью Европы.

Григорианский календарь — это сегодняшний международный календарь, названный в честь человека, впервые представившего его в феврале 1582 года, Папы Григория XIII.

До 1752 года Британия и ее Империя следовали юлианскому календарю, впервые введенному Юлием Цезарем в 46 г. до н. Э. Однако в этом календаре была встроенная ошибка в 1 день каждые 128 лет из-за ошибки в вычислении солнечного года на 11 минут. Это повлияло на дату Пасхи, традиционно отмечаемую 21 марта, поскольку с каждым годом она все больше отдалялась от весеннего равноденствия.

Чтобы решить эту проблему, был введен григорианский календарь. Это солнечный календарь, основанный на 365-дневном году, разделенном на 12 месяцев.Каждый месяц состоит из 30 или 31 дня, причем один месяц, февраль, состоит из 28 дней. Високосный год каждые 4 года добавляет дополнительный день к февралю, что делает его продолжительностью 29 дней.

Первыми, кто принял новый календарь в 1582 году, были Франция, Италия, Польша, Португалия и Испания. Турция была последней страной, официально перешедшей на новую систему 1 января 1927 года.

Закон о календаре (новый стиль) 1750 года ввел григорианский календарь в Британской империи, приведя Великобританию в соответствие с большей частью Западной Европы.

Его введение было непростым. Это означало, что 1751 год был коротким годом, продолжавшимся всего 282 дня с 25 марта (Новый год по юлианскому календарю) по 31 декабря. Затем 1 января начался 1752 год.

Оставалась проблема согласования календаря, используемого в Англии, с календарем, используемым в Европе. Необходимо было исправить это к 11 дням: «потерянным дням». Было решено, что за средой 2 сентября 1752 года последует четверг 14 сентября 1752 года.

Заявления о гражданских беспорядках и бунтах с требованием «Дайте нам наши одиннадцать дней», возможно, возникли из-за неправильной интерпретации современной картины Уильяма Хогарта. Его картина 1755 года под названием «Развлечение на выборах» относится к выборам 1754 года и изображает обед в таверне, организованный кандидатами вигов. Украденный баннер кампании тори со слоганом «Дайте нам наши одиннадцать дней» можно увидеть справа внизу (на черном баннере на полу под ногой сидящего джентльмена). Тори можно увидеть за окном, демонстрируя.

Изменение календаря действительно было одним из вопросов, обсуждаемых в ходе избирательной кампании 1754 года между вигами и тори.

Верно и то, что когда британское правительство решило изменить календарь и пропустить эти 11 дней, многие люди ошибочно полагали, что их жизнь сократится на 11 дней. Люди также были недовольны и подозрительны по поводу переноса дней святых и святых дней, включая дату Пасхи. Многие люди также возражали против навязывания того, что они считали «папским» календарем.

Однако теперь большинство историков считают, что этих протестов никогда не было. Можно сказать, что календарные бунтовщики были позднегрузинским эквивалентом городского мифа.

Не все были недовольны новым календарем. По мнению W.M. Джеймисон в своей книге «Мифы об убийствах и памятники Северного Стаффордшира» рассказывает историю некоего Уильяма Уиллетта из Эндона. Всегда увлеченный шутками, он, очевидно, поспорил, что сможет танцевать без перерыва 12 дней и 12 ночей. Вечером 2 сентября 1752 года он отправился на джигу вокруг деревни и продолжал всю ночь.На следующее утро, 14 сентября по новому календарю, он перестал танцевать и забрал свои ставки!

Сноска:

Вы когда-нибудь задумывались, почему налоговый год в Великобритании начинается в маловероятную дату 6 апреля, а не 1 января?

Официальным началом года по юлианскому календарю был День леди (25 марта), и это также было официальным началом налогового года. Однако введение нового календаря и потеря одиннадцати дней в 1752 году означало, что эта дата была перенесена на 5 апреля 1753 года, чтобы избежать потери 11 дней налоговых поступлений.Еще одно изменение было внесено в дату в 1800 году, поскольку это был високосный год по юлианскому календарю, но не по новому григорианскому календарю. Таким образом, налоговый год снова был продлен, и дата была изменена на 6 апреля, где она остается по сей день.

Мы пользуемся григорианским календарем уже 434 года. Это все еще странно.

Сегодня 434-я годовщина введения григорианского календаря, о чем нам напоминает новый тонкий дудл от Google.

Еще в 1582 году Папа Григорий XIII постановил, что в течение 10 дней после 4 октября года просто не будет. На следующий день будет … 15 октября. После этого вступит в силу новый календарь, который будет лучше согласовывать месяцы с движением Земли вокруг Солнца. Это исправило бы несоответствие в старом римском календаре, впервые установленном Юлием Цезарем, из-за которого месяцы неуклонно расходились с сезонами.

Григорианский календарь с его замысловатым танцем високосных дней и високосных лет кажется сегодня совершенно банальным тем из нас, кто живет в западном мире.Но стоит сделать паузу, чтобы поразмышлять о том, какая это странная система — и как мы вообще к ней пришли.

Как григорианский календарь сохранил времена года

Основная проблема, с которой приходится сталкиваться любому, кто составляет календарь, заключается в том, что Земле требуется чуть больше 365 дней, чтобы совершить полный оборот вокруг Солнца. Точнее, 365,24219 дней.

Итак, если вы построите календарь, состоящий всего из 365 дней, времена года будут падать очень медленно, не совпадая с месяцами, как демонстрирует это видео Джосса Фонга:

Эту дилемму рано осознали астрономы из Александрии, Египет, которые помогли Юлию Цезарю разработать новый календарь в 46 г. до н.э.До этого момента римский календарь представлял собой беспорядочную мешанину с дополнительными днями, которые время от времени добавлялись в феврале по прихоти политиков. Цезарю нужен был более устойчивый и надежный способ отмечать даты.

Но полученный в результате новый юлианский календарь все еще был несовершенным. Каждые четыре года у него был високосный день, что оказалось чрезмерной коррекцией. В среднем в году теперь было 365,25 дня — чуть больше 365,24219.

К 1570-м годам эти небольшие различия сложились.Календарь был рассинхронизирован с солнечным годом примерно на 10 дней.

Итак, в 1577 году Папа Григорий XIII назначил комиссию во главе с врачом Алоизием Лилием и астрономом Христофором Клавием для решения этой проблемы. На это у них ушло пять лет, но они нашли решение: во-первых, давайте просто устраним этих дополнительных 10 дней и вернемся к графику. Прошло! Затем давайте настроим систему високосных лет. Каждые четыре года у нас будут високосные , за исключением столетних лет, которые не делятся на 400.Итак, 2000 год високосный, но не 1900, 1800 или 1700 год.

Это изменило продолжительность среднего года до 365,2425 дней. Все еще не идеально, но достаточно близко. Григорий также перенес Новый год с 25 марта (праздник Благовещения) на 1 января.

Не все сразу перешли на григорианский календарь

Продажа календарей в Белграде. Православная вера использует старый юлианский календарь, в котором Рождество выпадает на 13 дней после его более распространенного григорианского календаря. (Фото следует читать АНДРЕЙ ИСАКОВИЧ / AFP / Getty Images)

Еще будучи папой, Григорий смог убедить католические страны, такие как Италия, Испания и Португалия, немедленно принять новый календарь. Но протестантские страны опасались этой новой папской инициативы, считая ее подозрительным католическим вторжением.

Великобритания и американские колонии фактически не переключались до 1752 года. (Когда они, наконец, сделали это, им пришлось стереть 11 дней). Швеция внесла изменения только в 1753 году.До 1917 года Турция была разделена между юлианским и исламским календарями. *

Тем временем во время Французской революции лидеры Франции решили очистить свои календари от любого религиозного подтекста. В новом французском республиканском календаре, принятом в 1792 году, было 12 идентичных месяцев по 30 дней. В неделях было 10 дней. И в конце каждого года было пять или шесть дополнительных дней на праздники. В календаре также были переименованы месяцы с такими прозвищами, как Брюмер или Термидор. Увы, этот напуганный календарь был заброшен в 1805 году и лишь ненадолго возрожден Парижской Коммуной в 1871 году.

В настоящее время григорианский календарь в значительной степени завоевал мир, и большинство стран теперь следуют ему в целях координации. Саудовская Аравия только что отказалась от исламского календаря в этом месяце, поскольку отмена 11 дней поможет сэкономить деньги на зарплате госслужащих в королевстве с ограниченным бюджетом.

Но страны не всегда соблюдают григорианский график празднования Нового года. Этот праздник часто основан на лунных циклах и не обязательно выпадает на 1 января.Например, персидский Новый год в Иране определяется весенним равноденствием в Северном полушарии. Путеводитель по празднованию Нового года в 2016 году:

Примечание. На этой диаграмме показана небольшая часть множества новогодних праздников, которые существуют во многих культурах на Земле. Из-за культурной сложности необходимо было объединить в одной таблице и религии, и национальности. Ясно, что у некоторых людей в этих странах могут быть другие религиозные или культурные традиции.Многодневные праздники отмечаются в их первый день. Праздники, которые начинаются вечером, отмечаются в день по григорианскому календарю, на который приходится этот вечер.

Тем временем Восточная Православная Церковь по-прежнему следует версии юлианского календаря — это означает, что Рождество наступает на 13 дней позже, чем по григорианскому календарю.

Даже нынешний григорианский календарь не идеален.

Как отмечалось выше, григорианский календарь немного не синхронизирован с движением Земли вокруг Солнца.Разница не велика — к 4909 у нас будет дополнительный день, но этого достаточно, чтобы побеспокоить некоторых привередливых знатоков календаря.

Григорианский календарь также имеет ряд странностей. В отличие от французского республиканского календаря, наши месяцы неравномерны, около 31 дня, около 30, плюс чудовищный февраль. Более того, каждый год свидания выпадают на разные дни недели.

Некоторые реформаторы предлагают изменить календарь, чтобы исправить эти недостатки. В Университете Джона Хопкинса Стив Ханке и Ричард Генри предложили Постоянный календарь Ханке-Генри, который будет включать 364 дня в году плюс «високосная неделя», добавляемая каждые пять или шесть лет, чтобы исправить ошибку.Преимущество здесь, говорят они, в том, что календарь будет каждый год одинаковым. Например, 4 октября всегда приходилось на среду. Не нужно запутывать обновления календарей.

Но, вероятно, мы будем просто путаться с григорианским календарем. Если произойдет худшее, мы всегда сможем снова собраться в 4909 году и убрать этот неприятный день.

Вращение Земли также вызывает проблемы, поэтому мы должны добавить дополнительные секунды

ТИК Так. (Shutterstock)

Кстати, високосные дни — не единственная неприятность для хронометристов. У нас также есть дополнительные секунды, с которыми нужно бороться.

Технически Земле требуется немного больше, чем 24 часа, чтобы завершить полный оборот: 86 400,002 секунды, а не 86 400. Таким образом, чтобы наши часы соответствовали солнечному полудню, когда солнце находится выше всего в небе, каждые несколько лет добавляется дополнительная секунда.

В этом году мы получим один: в канун Нового 2016 года мировые хронометристы продлят год ровно на одну дополнительную секунду.Официальные часы будут показывать 23:59:59, как обычно, но затем они будут показывать 23:59:60 перед переходом на 2017 год (не волнуйтесь, ваши часы должны корректироваться автоматически).

С тех пор, как эта практика началась в 1972 году, 27 из 44 лет включали дополнительные секунды. Сложность в том, что хронометристы не могут просто добавить их по предсказуемому графику, потому что вращение Земли постоянно ускоряется и замедляется, что трудно предвидеть. В долгосрочной перспективе приливное трение постепенно увеличивает время, необходимое Земле, чтобы сделать один полный оборот.Но другие факторы, такие как таяние ледников, ветер, штормы и другие, также влияют на продолжительность дня. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

* Исправление: В этой статье изначально говорилось, что Турция была разделена между григорианским и исламским календарями до 1917 года. Это должно было сказать разделение между юлианским и исламским календарями.

Дополнительная литература:

месяцев

В году двенадцать месяцев:

Вот детали за двенадцать месяцев:

Месяц Номер	Месяц	В 3 букв	дней в месяце
1	Январь	Янв	31
2	Февраль	Февраль	28 (29 в високосных годах)
3	Март	Мар	31
4	Апрель	Апрель	30
5	Май	мая	31
6	июня	июн	30
7	июля	июл	31
8	Август	августа	31
9	Сентябрь	сен	30
10	Октябрь	октябрь	31
11	Ноябрь	ноя	30
12	Декабрь	декабрь	31

Февраль

Февраль — самый странный месяц из всех.

В феврале всего 28 дней, а в високосных годах — 29 дней!

Как помнить

Вы можете вспомнить, сколько дней в каждом месяце, используя эту рифму:

30 дней включают сентябрь, апрель, июнь и ноябрь. Все остальные имеют 31 Кроме одного февраля, Который имеет 28 чистых дней И 29 в каждом високосном году.

Или вы можете использовать «метод сустава»:

Сустав — это «31 день», а между каждым суставом — нет.
А там, где встречаются руки, две костяшки — это «июль, август», у обоих 31 день.
(Примечание: последний сустав не используется)

Пример: октябрь — это на костяшках пальцев, поэтому в нем 31 день

Но ноябрь — это , а не на суставе (а в данном случае 30 дней)

Смотрите дни в каждом месяце

Смотрите дни в каждом месяце (используйте стрелки для изменения месяца):

Луна

Месяцы изначально основывались на движении луны (слова луна и месяц связаны), но это не сработало идеально для одного года.

Итак, они изменили количество дней в некоторых месяцах, чтобы все они в сумме равнялись одному году.

забавных фактов!

У древних римлян было 10 месяцев:

• Мартий для бога Марс
• Aprilis (aperio по-латыни означает «открытый», и в этом месяце распускаются цветы)
• Майя для богини Майя
• Юний для богини Юнона
• Quintilis от латинского quinque, что означает пять
• Sextilis для шести
• Septembris для семь
• Octobris для восемь
• Novembris для девять
• Декабрис для десять (помните «Десятичное» означает на основе 10)

Затем около 710 г. до н.э. Нума Помпилий , второй царь Рима, добавил января (для бога Януса) и февраля (от латинского februum, означающего очищение).

К сожалению, это разрушило красивую систему нумерации последних месяцев.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА ПО ЕГО РИСУНКУ? | Психология

В практике психологического консультирования особое место отводится интерпретации рисунков человека. Обычно психолог просит клиента набросать рисунок на заданную тему, а затем интерпретирует его, опираясь на некоторые правила и значения символов. Художественные способности клиента при этом, конечно же, не учитываются.

Рис. Как определить характер человека по его рисунку?

Но для того чтобы лучше понять характер человека с помощью его рисунка, необязательно быть профессиональным психологом. Можно просто присмотреться к спонтанным рисункам-каракулям, созданным, к примеру, на длительном совещании или скучной лекции. Такое творение может многое сказать о своем авторе.

ЧТО РИСУНОК ГОВОРИТ О ХАРАКТЕРЕ АВТОРА?

Итак, для начала обратите внимание на расположение рисунка и его размер. Чем больше рисунок, тем энергичнее, сильнее и увереннее в себе его автор. Соответственно, чем рисунок меньше, тем слабее человек, тем меньше в нем уверенности.

Затем на листе бумаги нужно мысленно провести две перпендикулярные линии, разделяющие рисунок на верхнюю и нижнюю, правую и левую части. Ближе к верхнему краю рисуют люди с высокой самооценкой, к нижнему – неуверенные в себе личности. Рисунок, расположенный в левой части листа, означает интровертированность его автора, уход от конфликтов, ориентацию на прошлое. Соответственно, расположение рисунка справа означает экстравертированность человека, его направленность в будущее.

Видео / Как быстро узнать характер человека? Мария Носова

Обратите внимание на сам рисунок, его содержание. Если автор изображает преимущественно округлые фигуры и плавные линии, его можно охарактеризовать, как человека доброго, мечтательного. Спонтанно изображенные на листе солнце, облака, цветы выдают в человеке оптимиста. Однако, если человек рисует круги, переплетающиеся и накрывающие друг друга, то ему необходимы внимание, забота и поддержка близких людей.

Если на рисунке много острых углов, присутствуют геометрические фигуры, это указывает на целеустремленность человека, его склонность все и всегда планировать. Иногда острые углы трактуются также, как признаки агрессии.

Спирали, волны, завитки рисуют эгоцентричные, честолюбивые личности. Иногда эти символы обозначают то, что человек находится в сложной для себя ситуации, выхода из которой он пока не видит.

Если же человек рисует соты или подобные им ячейки, это может свидетельствовать о его желании иметь семью или постоянного партнера. Часто это желание может не осознаваться даже самим автором рисунка.

Решетки, сети могут означать, что человек находится в сложном для себя, рискованном положении. Сходно трактуется и рисунок шахматной доски: человек ощущает себя загнанным в угол и, возможно, нуждается в помощи и поддержке.

Умение интерпретировать рисунки может оказаться очень полезным. К примеру, оценив рисунок, Вы видите, что близкий Вам человек нуждается в поддержке. В этом случае даже обычный разговор по душам может оказаться самой лучшей помощью, какую ждет от Вас автор рисунка.

Что можно узнать о характере человека по рисункам? Тест «Дом-Дерево-Человек» | Психология

Попробуйте выполнить этот тест сами: нарисуйте дом, дерево и человека. Вам даётся 5 минут на каждый рисунок.

Пока не нарисуете, дальше статью не читайте!

Теперь смотрим ваше творчество и анализируем.

Дом

Масштаб рисунка
Какую долю занимает рисунок относительно листа? Если менее 1/3, то психологи считают, что у автора занижена самооценка. Размер рисунка соответствует тому месту, которое человек отводит себе в окружающем мире.

Окна
Посмотрим на количество окон в доме. Психологи считают, что оно примерно соответствует количеству значимых для вас людей. Если кто-то нарисовал глухую избушку без окон, без дверей, то с ним всё понятно.

Крыша
Соотношение размеров крыши и остальной части дома говорит о фантазии человека. Чем больше доля крыши, тем сильнее у человека развито воображение. Обычное соотношение крыши и дома примерно 1:3.

Коттедж или многоквартирный дом?
Если человек изобразил многоквартирный дом, тем паче небоскрёб, то он ощущает себя частью общества. Это человек общественный, коллективист, в противоположность индивидуалисту, изобразившему личную дачу, усадьбу или избушку.

Дверь
Посмотрите, велика ли (и есть ли) в доме дверь? Открыта ли она? Легко ли попасть в дом? Всё это говорит об открытости человека, о его желании сотрудничать с внешним миром. Если к двери ведёт высокая лестница, пробиться к внутреннему миру такого человека нелегко. Если на двери висит амбарный замок — этот человек наглухо от всех закрыт.

Жилой ли дом?
Есть ли в доме занавески? Идёт ли дым из печной трубы? Цветут ли цветы на подоконнике? Всё это говорит о самоощущении человека в семье. Если дом мёртвый и наглухо заколоченный, похоже, человек в депрессии. Ещё хуже, если дом полуразрушенный.

Много ли в доме повторяющихся деталей?
Если на рисунке много однотипных окон, тщательно прорисована черепица крыши, кирпичи и т. п., то это можно трактовать как тревожность, либо как педантичность. Тревожные люди успокаиваются, изображая однотипные предметы. Кстати, это можно понять и без теста, наблюдая за тем, какие каракули человек выводит на листке, разговаривая по телефону (если у него есть такая привычка). Повторяющиеся детали могут быть свидетельством склонности застревать на каких-либо ситуациях и формах поведения.

Есть ли пристройки к дому?
Обилие пристроек, построек типа колодцев, сараев, беседок также свидетельствуют о тревожности человека. Ему требуется дополнительная защита для возвращения уверенности.

Дерево

Хвойное или лиственное?
Психологи считают, что хвойное, колючее дерево — признак человека, к которому непросто найти подход. Если человек нарисовал какое-то экзотическое дерево, то он ощущает себя «не в своей тарелке», переживает о чём-то.

Пышна ли крона?
Богатая листвой крона говорит о мощной жизненной энергии и готовности к действиям. Чахлое деревце — признак упадка сил, депрессии.

Растут ли на дереве плоды?
Если дерево обильно усыпано плодами, человек активно размышляет о продолжении рода, о детях.

Виден ли корень дерева?
Ярко выраженный корень свидетельствует об ответственности человека и уверенности в принимаемых решениях.

Ствол
Форма ствола дерева свидетельствует о сложившейся жизненной ситуации человека. Если он широкий и прямой, то жизнь человека идёт по накатанной колее. Если ствол искривлён, жизнь свернула куда-то не туда. Если ствол раздваивается — человек стоит перед каким-то важным выбором и не может пока принять решение.

Дупло
Если в стволе есть дупло, то человека что-то беспокоит, возможно, болезнь или какие-то страхи.

Человек

Изображая абстрактного человека, по мнению психологов, вы рисуете самого себя.

Пол
Если пол нарисованного человека не соответствует полу автора, то это свидетельствует о несоответствии своей социальной самоидентификации общепринятым стандартам. Мужчина, изобразивший женщину, демонстрирует свою повышенную эмоциональность, чувствительность, а женщина, изобразившая мужчину — импульсивность, агрессивность.

Голова
Размер головы говорит о самооценке интеллектуальных возможностей. Маленькая или чрезвычайно большая голова указывает на некоторые комплексы.

Руки
В изображении рук проявляются агрессивные инстинкты. Если руки прорисованы нечётко, это проявление агрессии. Если спрятаны в карманах, агрессия скрытая, сдерживаемая. Если человек что-то держит в руках, это говорит о его потребности в защите. Если руки охватывают талию, человек пытается соответствовать общим требованиям и правилам.

Лицо
Наличие или отсутствие органов чувств (глаза, нос, рот, уши) указывает на желание человека контактировать с внешним миром. То есть: если есть только глаза, то человек по жизни наблюдатель, если есть рот, то любит поговорить, если есть ещё и уши — готов слышать других, если есть всё, включая нос — человек в полном контакте с окружающим миром.

Волосы
Причёска, закрывающая лицо, говорит о закрытости человека от мира.

Ноги
Если ноги развёрнуты, видны ступни, обувь, то человек демонстрирует ощущение устойчивости, уверенности в принятии решений. Спрятанные или босые ноги свидетельствуют о беззащитности и неуверенности в себе и положении в окружающем мире.

Ну вот, теперь, когда вы протестировали себя, можете поупражняться в определении психологических типов близких, знакомых и коллег. Помните, что данные интерпретации рисунков не являются истиной в последней инстанции, они выведены для среднего человека по большому числу наблюдений и экспериментов. Но каждый ваш подопытный — яркая индивидуальность, и не всё вышесказанное ему в точности подходит. Многое также зависит от текущего настроения человека, отношения к вам и вашему заданию.

Как определить характер человека по его рисунку?

Самые незамысловатые изображения отражают наш характер, темперамент, настроение. Неспроста в психологии и психиатрии издавна используют карандаш с листком бумаги, чтобы многое узнать о человеке, его проблемах, правильно выбрать стратегию лечения.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 246
Источник: https://ProPanika.ru/psihologiya/psihologiya-risunkov-vzroslyh-i-detej/

1 шаг

Рисунки человека очень хороший способ узнать о нем ВСЕ. Так как рисуя, человек глубоко уходит в работу со своим бессознательным. Если рисунок изображается без предварительной инструкции то можно узнать практически точное состояние человека, но оно может быть не осознано и поэтому просто берите себе на заметку, а не доказывайте человеку что у него депресси или беспочвенная эйфория. Если рисунок рисуется по инструкции и по определенной методике, то и дальнейшая работа с ним идет именно по этой линии.

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 518
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Что рисунок говорит о характере автора?

Итак, для начала обратите внимание на расположение рисунка и его размер. Чем больше рисунок, тем энергичнее, сильнее Рё увереннее РІ себе его автор. Соответственно, чем рисунок меньше, тем слабее человек, тем меньше в нем уверенности.

Затем на листе бумаги нужно мысленно провести две перпендикулярные линии, разделяющие рисунок на верхнюю и нижнюю, правую и левую части. Ближе к верхнему краю рисуют люди СЃ высокой самооценкой, к нижнему – неуверенные в себе личности. Рисунок, расположенный в левой части листа, означает интровертированность его автора, уход от конфликтов, ориентацию на прошлое. Соответственно, расположение рисунка справа означает экстравертированность человека, его направленность в будущее.

Обратите внимание на сам рисунок, его содержание. Если автор изображает преимущественно округлые фигуры и плавные линии, его можно охарактеризовать, как человека доброго, мечтательного. Спонтанно изображенные на листе солнце, облака, цветы выдают РІ человеке оптимиста. Однако, если человек рисует круги, переплетающиеся и накрывающие друг друга, то ему необходимы внимание, забота и поддержка близких людей.

Если на рисунке много острых углов, присутствуют геометрические фигуры, это указывает на целеустремленность человека, его склонность РІСЃРµ Рё всегда планировать. Иногда острые углы трактуются также, как признаки агрессии.

Спирали, волны, завитки рисуют эгоцентричные, честолюбивые личности. Иногда эти символы обозначают то, что человек находится в сложной для себя ситуации, выхода из которой он пока не видит.

Если же человек рисует соты или подобные им ячейки, это может свидетельствовать о его желании иметь семью или постоянного партнера. Часто это желание может не осознаваться даже самим автором рисунка.

Решетки, сети могут означать, что человек находится в сложном для себя, рискованном положении. Сходно трактуется и рисунок шахматной доски: человек ощущает себя загнанным в угол и, возможно, нуждается в помощи и поддержке.

Умение интерпретировать рисунки может оказаться очень полезным. К примеру, оценив рисунок, Вы видите, что близкий Вам человек нуждается в поддержке. В этом случае даже обычный разговор по душам может оказаться самой лучшей помощью, какую ждет от Вас автор рисунка.

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 2428
Источник: https://psi-technology.net/articles/populyarnaya-psihologiya/kak-opredelit-harakter-cheloveka-po-ego-risunku. php

2 шаг

Рисунок человека может выглядеть совершенно по-разному, в зависимости от ситуации и композиции.
человек может рисовать:
1) на досуге
2) на работе/учебе
3) во время телефонного разговора
4) во время группой или индивидуальной терапии
Мы рассмотрим интерпритации рисунков первого типа.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 311
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ

ЧТО ПОЧИТАТЬ

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 224
Источник: https://www.astromeridian.ru/magic/5038_risunki.html

3 шаг

Сначало смотрим цельный ли это рисунок или просто отдельные несвязные картинки. Смотрим в каком порядке они изображаются-так мы сможем проследить как меняется настроение человека.
Далее нажим на карандаш или ручку. Если нажим очень сильный и линии прорисованны очень сильно, то можно предположить, что человек находиться в напряженном состоянии, могут преобладать агрессиные порывы и негативные эмоции. Если нажим слабый и линии еле заметны, то это может о слабости, не желании показывать свое эмоциональе состояние, некая отрешенность от состояния “здесь и сейчас”.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 584
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Психология детского рисунка

Анализ содержания рисунка нашел особенно широкое применение в детской психологии. Обычно темы детских рисунков достаточно простые — они могут изображать дома, зверей, окружающих их людей или персонажей мультфильмов.

Наиболее часто встречающиеся рисунки вы сможете интерпретировать самостоятельно — в любом рисунке всегда есть несколько основных критериев, по которым можно судить о темпераменте и эмоциональном состоянии ребенка. Что означают детские рисунки в психологии?

• Пейзажи с лесом, лужайкой или улицей без людей у детей могут сигнализировать об одиночестве и проблемах в общении. Если ребенок рисует безлюдные пейзажи, скорее всего, у него не ладятся отношения со сверстниками.
• Рисунок дома также, как и у взрослых, говорит об усталости и потребности в уюте и отдыхе в окружении близких людей.
• О внутреннем напряжении, страхе и дискомфорте могут свидетельствовать рисунки чудовищ. Часто подобные изображения отражают популярные детские страхи.
• Внимание стоит обратить на рисунок семьи. Рисунок семьи в психологии у детей хорошо демонстрирует то, какой им видится их семья. Если семья изображена в полном составе и в ярких красках, значит, дела идут хорошо и ребенку комфортно. Если ребенок кого-то не изобразил, стоит задуматься — возможно, этого человека не хватает в жизни ребенка, он уделяет ребенку мало внимания. Черные и коричневые краски в изображении семьи говорят о проблемах и негативе, который ощущает ребенок. Также у маленьких детей самая крупная фигура будет означать главу семьи в детском понимании.
• Рисунок дерева в психологии означает стремление к познанию и развитию. Однако важное значение имеет и то, как именно нарисовано дерево. В детской психологии есть тесты по рисункам — один из таких тестов заключается в том, что ребенку предлагается нарисовать дерево. По наличию или отсутствию корней можно судить о том, насколько глубоко ребенок привык мыслить. Кривизна ствола или ствол необычной формы говорит о стрессе, неудовлетворенности и дискомфорте. Крону дерева вы легко сможете оценить по линиям, из которых она состоит — округлые ли линии или с заостренными углами, тонкие или жирные, сплошные или прерывистые.
• Рисунки животных в психологии считаются хорошим знаком — они свидетельствуют о спокойствии и радости ребенка.
• Интерпретации рисунка человека в психологии уделяют особе место — особенно это интересно в работе с детьми. Если ребенок рисует другого человека, это часто обозначает нехватку общения. Стоит обращать внимание также на то, нарисован ли конкретный человек или некий собирательный образ. Если человек нарисован в темных красках и неестественно крупным, возможно, у ребенка присутствует страх людей.
• Если ребенок рисует себя, это говорит о потребности в самопознании и самовыражении. Детские рисунки часто не слишком пропорциональны, по мелким деталям изображения тоже можно многое сказать. Например, большие уши говорят о дерзости и желании выделяться, короткие ноги указывают на низкую самооценку, а длинные руки свидетельствуют о том, что ребенок всегда готов пробовать новое.

В психологии по рисунку человека можно многое сказать и о его личностных характеристиках, и о его настроении в конкретный момент. Понаблюдав за собственными рисунками, вы сможете убедиться, что правила их интерпретации работают. Разумеется, при оценке человека не стоит всецело полагаться на анализ его рисунков, однако некоторые изображения, в которых очевидно прослеживается тот или иной мотив, могут помочь вам узнать человека немного лучше.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 3505
Источник: https://thewom.ru/psihologiya-otnosheniy/psihologiya-risunka-o-chem-mozhet-rasskazat-risunok-psihologiya-detskogo-risunka-rasshifrovka-risunkov-v-psihologii/

4 шаг

Далее смотрим цветое оформление, если используется несколько цветов, значит у человека сейчас есть ряд смешанных чувств, с которыми он еще не определился, если очень много ярких цветов, то состояние у человека бодрое, он готов к решительным действиям, Но действия могут быть слишком эмоциоанльным, и потом о них человек может жалеть.
Так же смотриться размещение рисунка. Если был взят лист бумаги, тетради, клочек личточка, то смотрим, где его изобразил человек. Мысленно делим лист на 4 части, линиями вдоль и поперёк. Если объект находиться в нижней части листа, то самооценка у человека на данные момент не стабильная, есть некая неуверенность в себе и в своих силах. Если наоборот-вверху, то человек достаточно доволен собой. Если объект смещен в левую сторону-то впринципе он это является для него незначительным, и просто занимает пространство на листе. Если в верхнем левом-то объект нарисованный в этом углу хорошо обдумывается приводятся все логические и рациональные объяснения поведения, ситуации, человека. Если объект изображен в нижнем правом, то отношение к нему (ситуации, проблеме и т.д.) оценивается эмоционально, опять смотрится нажим прорисовка линий, рывками или сплошной линией рисуется-это может говорить о негативной или положительной окраске события, объекта и т.д. Если объет изображен в верхнем правом углу, то это те ресурсы, которые необходимы человеку сейчас, если изображено символически, то нужно смотреть какиеми качествами обладает изображенный предмет и какие из них могли понадобиться человеку.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 1549
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Формы линий психологических рисунков и их значение

Линии — еще один критерий, по которому можно судить о личности:

• если линии прерывисты, человек сомневается в принятых решениях, прочности своего положения, в жизни индивидуума недостает стабильности;
• сплошные намекают на сильную личность, уверенную в себе, не сомневающуюся в принятых решениях;
• тоненькие линии — это желание уйти в тень, сделать так, чтобы оставили в покое, перестали замечать. Так рисуют те, кому за собственные поступки стыдно перед другими;
• жирные делает тот, кто хочет внимания, позитивной оценки своих действий, тот, кому недостает уверенности в себе.

Если линии прямые, без острых углов и изгибов, то личность плохо адаптируется к новому, мыслит слишком прямолинейно, привыкла следовать негибким схемам.

Острые углы выдает враждебность, активное нежелание мириться с тем, что мало устраивает. Округлость, наоборот, говорит о мягком, покладистом характере, готовым идти на компромиссы.

Значение рисунков в психологии воспринимается как символика подсознания. Через форму изображений, их цвет, размеры наружу выступает то, что человек запрятал глубоко и надежно. Задача специалистов — помочь индивидууму разобраться в истоках проблем, а затем найти пути их решения. Таким специалистом является психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич. Также, вы можете посмотреть полезные видео на различные психологические темы на ютуб-канале.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1395
Источник: https://ProPanika.ru/psihologiya/psihologiya-risunkov-vzroslyh-i-detej/

5 шаг

Далее Я приведу, ряд изображений, и что из них можно узнать о человеке.
Если человек изобразил:
круг:если он большой и ровный, то человек находиться в спокойном, уравновешанном состоянии; если круг маленький, то человек что-то скрывает.
квадрат или прямоугольник-то у человека сейчас есть какое-то протеворечивое состояние, которое он обдумывает, такому человеку важно иметь твердую опору и быть уверенным в своих силах, если в фигруе более 4 углов, то человек переполнен эмоциями, эти люди противоречивые и неустойчивы.
зигзаги-человек ищет выход из какого-то решения, опирается на свои знания при выборе очередного хода, в отношении с людьми бывают достаточно жестки, так что лучше не беспокоить их сейчас.
линии-человек находиться в сотоянии покоя, есть некая нерешительность в дальнейших действиях, люди рисующие линии достаточно самостоятельны, так что лучше не навязывать им свои мнение.
дома-есть определенные заботы, которые волнуют челоека, мысли о семье, ели дома угловатые, корявеньки, то человека тяготят его обязанности по дому и быт вообще.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 1081
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Видео: «О чем говорят наши рисунки?»

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 38
Источник: https://thewom.ru/psihologiya-otnosheniy/psihologiya-risunka-o-chem-mozhet-rasskazat-risunok-psihologiya-detskogo-risunka-rasshifrovka-risunkov-v-psihologii/

6 шаг

Особое внимане необходимо уделить человеческому изображению. Если у человека хорошо прорисовано лицо, что человеку необходима информация, к каждому новому слову он прислушивается и вообще является любознательным. Если прорисова какая-то конкретная часть лица: глаза, губы, нос, уши, то можно понять откуда человек черпает информацию: из картинок, из услышанного, из запахов, из ощущений и т.д. Так же посмотрить есть ли твердая опора у человека под ногами, это может говорить о его самооценке и положении на сегодняшний день.
Посмотрите, что окружает человека, это могут быть ка кпредметы, так и люди, т.е. это насущее потребности человека, которые ему необходимо удовлетворить.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 696
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Личные подписи

Любители исписать лист своими автографами – эгоцентричные и тщеславные, в первую очередь заботящиеся о своих интересах.

Блок: 7/13 | Кол-во символов: 139
Источник: https://kakuznat.ru/kak-uznat-xarakter-cheloveka-po-ego-risunku/

7 шаг

Так самостоятельно оцените на сколько рисунок человека гармоничен, если он у Вас вызывает дискомфорт, то значит и Вашего человека что-то волнует, если Вы готовы оказать ему помощь, то вперед, но иногда стоит оставить человека одного со своими мыслями.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 266
Источник: http://akak.ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam

Деревья

Тонкое дерево – это признак неуверенности, необходимости в жалости от окружающих людей. Крепкие и размашистые деревья указывают на энергичность и жизнерадостность натуры.

Блок: 11/13 | Кол-во символов: 183
Источник: https://kakuznat.ru/kak-uznat-xarakter-cheloveka-po-ego-risunku/

Узоры

Появляются на бумаге тогда, когда человеку надоел разговор или стиль жизни в целом. Геометрические узоры часто рисуют карьеристы.

Блок: 12/13 | Кол-во символов: 140
Источник: https://kakuznat.ru/kak-uznat-xarakter-cheloveka-po-ego-risunku/

Человечки

Их автор склонен избегать своих обязанностей.

Блок: 13/13 | Кол-во символов: 505
Источник: https://kakuznat.ru/kak-uznat-xarakter-cheloveka-po-ego-risunku/

Кол-во блоков: 28 | Общее кол-во символов: 18896
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

1. http://akak. ru/recipes/3883-kak-uznat-o-cheloveke-vse-po-ego-risunkam: использовано 7 блоков из 8, кол-во символов 5005 (26%)
2. https://ProPanika.ru/psihologiya/psihologiya-risunkov-vzroslyh-i-detej/: использовано 4 блоков из 5, кол-во символов 5895 (31%)
3. https://thewom.ru/psihologiya-otnosheniy/psihologiya-risunka-o-chem-mozhet-rasskazat-risunok-psihologiya-detskogo-risunka-rasshifrovka-risunkov-v-psihologii/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 4377 (23%)
4. https://kakuznat.ru/kak-uznat-xarakter-cheloveka-po-ego-risunku/: использовано 4 блоков из 13, кол-во символов 967 (5%)
5. https://psi-technology.net/articles/populyarnaya-psihologiya/kak-opredelit-harakter-cheloveka-po-ego-risunku.php: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 2428 (13%)
6. https://www.astromeridian.ru/magic/5038_risunki.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 224 (1%)

Узнай свой характер по рисунку

Тест «Несуществующее животное» — одна из самых известных и популярных проективных методик у психологов. С ее помощью можно лучше понять себя, своих друзей и близких. Особенно хорошо она работает с детьми — предложите малышу порисовать и сможете больше узнать о его характере.

Как проходить тест?

Просто нарисуйте животное, которого не существует в природе. Не мышонка, не лягушку, а самую что ни на есть неведому зверушку. Отпустите свою фантазию на волю…

Нарисовали? А теперь читайте, что этот зверь может рассказать о вас.

1. Положение рисунка на листе

Если животное вы нарисовали в центре листа — все в порядке. Вы вполне адекватно оцениваете окружающую действительность.

Положение рисунка ближе к верхнему краю листа трактуется как завышенная самооценка. Скорее всего, вы недовольны собственным положением в обществе, вам не хватает признания окружающих. Если же ваш рисунок заехал так высоко, что ему не хватило бумаги, будьте осторожны. Это уже звездная болезнь!

И наоборот — рисунок, сползший в нижнюю часть листа, говорит о вашей неуверенности в себе, низкой самооценке и нерешительности.

2. Голова фигуры

Если зверушкина голова повернута вправо — это показатель того, что человек старается реализовать все, что запланировал. Вы активно движетесь к достижению всех своих целей.

Голова повернута влево — у вас явно прослеживается тенденция к рефлексии. Нередко означает нерешительность и боязнь активных действий.

Зверь смотрит с листа прямо? Это трактуется как эгоцентризм. Возможно, вы думает чаще о себе и своих потребностях, чем о других.

Особое значение на рисунке придается глазам. Если радужка четко прорисована — это значит, вы переживаете серьезный стресс. А длинные ресницы выдают вашу заинтересованность в восхищении окружающих.

Уши означают, что вам важно знать, что о вас говорят другие. Вы придаете большое значение мнению окружающих, и это зачастую является ориентиром в ваших поступках.

Приоткрытый рот с языком показывает любителя поболтать, а в сочетании с прорисованными губами означает чувственность в отношениях с противоположным полом.

Рот с зубами — это значит, что вы легко можете сорваться на крик. Или просто обидеть словом невзначай.

На голове часто рисуют дополнительные детали:

Рога означают постоянную готовность к защите.

Щетина или иглы говорят о повышенной агрессивности.

Перья — у вас тенденция к самоукрашению, самооправданию и даже самообману.

Грива, шерсть — признак повышенной сексуальности.

3. Тело фигуры

Если контур фигуры прорисован с острыми углами, шипами или выступами, а также если ваш зверек носит панцирь, все это выдает вашу тревогу и страхи. Вы очень агрессивно защищаетесь от вторжения окружающих в вашу жизнь.

Линии тела удвоены — что-то в последнее время вы стали слишком подозрительны…

Отсутствие лап рассматривается как поверхностность, неосновательность суждений, легкомыслие в выводах и импульсивность в принятии решений.

Крылья или бантики означают вашу склонность обращать на себя внимание.

Хвост выражает ваше отношение к собственным действиям и поступкам. Этой детали также уделяется большое значение:

— Хвост трубой (торчит вверх) говорит, что вы полностью довольны жизнью.

— Опущенный вниз — сожалеете о содеянном, в чем-то раскаиваетесь.

ЗВЕЗДНЫЙ ЗВЕРЬ

Татьяна Буланова парит в облаках

Певица нарисовала вот такое забавное животное, когда была в гостях у «Комсомолки». Судя по наброску, Таня не чувствует под собой земли. То ли она на момент рисования была не уверена в осуществлении своих планов, то ли парила в облаках от счастья. Татьяна подчеркивает свою женственность, для нее очень важно, что говорят о ней окружающие, и ей важно как певице, чтобы ее творчество одобряли и восхищались.

Зубы говорят о том, что Татьяна остра на язычок и умеет защищаться от нападок. Она не боится насмешек, легко находит общий язык с любым человеком, хотя может опасаться, что ее неправильно поймут.

Как определить характер по рисункам

Слушая по телефону многословного собеседника или сидя на скучном совещании, мы почти безотчетно начинаем выводить на листке бумаги узоры, рожицы или геометрические фигуры. Как считают психологи, такие каракули немало могут рассказать о характере человека. Связь между уровнем притязаний и каракулями исследовалась психологом Эллиотом Аронсоном. Он обнаружил, что люди с более сильным стремлением к успеху чаще рисуют множество отдельных не связанных друг с другом отрезков, а при более низкой потребности в достижении чаще изображаются связанные, перекрещивающиеся или замкнутые линии. О том, как определить характер по рисункам, мы узнаем благодаря немецкому психологу Михаэлю Тилю. Как узнать характер человека по рисунку Пчелиные соты. Они говорят о стремлении к спокойствию, гармонии, к упорядоченной жизни. Они могут означать и желание создать семью. Над последним объяснением стоит особо задуматься. Не исключено, что в данном случае главная проблема — нежелание признаться в такой мечте. Спирали, круги, волнистые линии. Определение характера по рисункам не сложный процесс. Подобные фигуры нередко сопровождают честолюбивую и эгоистичную личность. Для такого человека все вращается исключительно вокруг его собственной персоны, чужие заботы ему досаждают и кажутся обременительными. Если рисунок выполнен в тот момент, когда человеку приходится заниматься чужими делами, то, похоже, он стремится покончить с ними как можно скорее. Завитки могут также означать: в настоящий момент мои мысли заняты большой проблемой, которую я не в состоянии решить. Цветы, солнце, облака на рисунке. Энергично и размашисто нарисованные цветы сигнализируют: по характеру я — мечтатель, обладающий необузданной фантазией. Более мягкие и округлые формы позволяют распознать глубоко чувственную личность. Облака и солнце скорее характеризуют жизнелюбивого, радостного человека, с оптимизмом гладящего в будущее. Решетки и сетки. Частая и нарисованная с большим нажимом сетка означает: человек попал в рискованное или неловкое положение, чувствует себя загнанным в угол. Каждая линия, энергично нанесенная на бумагу, подобна атаке, на которую, однако, не хватает смелости в непосредственном разговоре (линия оказывается перечеркнута!) Если под конец рисунок обведен — это значит, что с проблемой покончено, по крайней мере внешне. Определение характера по рисункам, на которых изображены узоры, как на обоях. Острые углы и плавные овалы соединяются в мотив, повторяющийся до бесконечности. Такой узор говорит о том, что человеку скучно, разговор надоел, а может, и весь образ жизни опостылел. Не исключено, что вскоре от человека можно ожидать какого-то экстравагантного поступка, выходящего за привычные рамки. Как определить характер по рисункам в виде геометрических фигур? Симметричные формы символизируют любовь к порядку и аккуратность, прямоугольники — расчетливость и склонность к планированию. Этого человека не так легко застать врасплох. Он редко испытывает страх перед своими противниками и конкурентами. Чем более угловаты геометрические фигуры, тем он более агрессивен, хоть внешне это и не всегда заметно. Он ясно видит перед собой вполне реальные цели и полон решимости до конца отстаивать собственное мнение. Кресты. В рисунках они встречаются довольно часто. Женщины обычно придают им вид украшений, у мужчин они более строгих очертаний. В обоих случаях кресты выражают чувство вины, возникшее скорее всего в ходе данного разговора. Желательно выяснить причину этого (правда, не обязательно сию же минуту), иначе в отношениях еще долго останется тягостная недоговоренность. Человечки. Пусть их забавный вид не вводит вас в заблуждение. Это изображение — признак беспомощности или желания уклониться от какой-то обязанности. Люди обычно рисуют человечков в момент, когда им следовало бы сказать решительное «нет», но они не могут заставить себя произнести это слово. Как узнать характер по рисунку на котором изображены шахматные клетки? Рисующий их человек не хочет забыть или умолчать о чем-то в разговоре, но одновременно чего-то опасается. Вероятно, он находится в затруднительном положении и мечтает о ясном и надежном пути, который бы вывел из кризиса. Чем проще рисунок, тем более деловитая личность скрывается за ними. Переплетение кругов. Круглые формы, пересекающиеся и касающиеся друг друга, позволяют распознать желание человека участвовать в общем деле или получить разрешение присутствовать в коллективе. Мысль о стабильных личностных связях? Возможно. Переплетающиеся круги сигнализируют о некоторой обделенности человека сторонним вниманием, связаны с его тоской о дружбе, душевной близости. Теперь вы знаете о том, как определить характер по рисункам. 27 июля 2020 в 16:54 Сергей Степанов ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ  Обязательные для заполнения поля помечены знаком *. Предсказания на день Гороскоп на 10 июня 2021 Популярные тесты

Как по рисунку определить состояние человека. Анализ детского рисунка

Как по рисунку определить состояние человека. Анализ детского рисунка

Интерпретацией рисунка человека в психологии занимаются арт терапевты, психологи, социальные работники. Интерпретируя детский рисунок, важно учитывать возраст малыша. Люди у трехлеток получаются «головоногими», это нормально. Однако о психологии детского рисунка с точки зрения психоэмоционального состояния «художника» все же лучше судить, когда малышу 4, 5 или 6 лет.

Безрадостные лица на рисунке или их отсутствие, угрожающая мимика и жесты – могут свидетельствовать об эмоциональном неблагополучии ребенка. Однако специалисты успокаивают: по одному рисунку судить не стоит. Совсем другое дело, когда все рисунки ребенка, созданные в разные дни и месяцы, имеют схожую тенденцию к мрачности.

Анализируя детский рисунок, стоит обратить внимание на его структуру , сравнив реальный состав семьи с изображенным на бумаге. Например, девочка Оля не нарисовала среди прочих членов семьи свою младшую сестренку. Налицо ревность к младшей сестре, ощущение недостатка внимания. О том же говорит и то, если Оля рисует свою сестру крупнее по размеру, чем себя.

Если малыш не изобразил себя, это признак одиночества и серьезный повод задуматься об отношениях в семье.

Также заметьте, в каком порядке ребенок рисует людей . Персонаж, нарисованный первым — главный для ребенка. Член семьи, изображенный боком или спиной, в напряженных отношениях с автором рисунка или в ссоре с ним.

Во время психологической расшифровки детских рисунков посмотрите, чем заняты изображенные на нем члены семьи. Когда они вместе занимаются каким-то делом, нарисованы близко друг от друга, все это признак семейного благополучия. А вот разрозненность персонажей говорит о разладе в семье.

Характер по рисунку цветка. Как определить характер человека по его рисунку?

В практике психологического консультирования особое место отводится интерпретации рисунков человека. Обычно психолог просит клиента набросать рисунок на заданную тему, а затем интерпретирует его, опираясь на некоторые правила и значения символов. Художественные способности клиента при этом, конечно же, не учитываются.

Рис. Как определить характер человека по его рисунку?

Но для того чтобы лучше понять характер человека с помощью его рисунка, необязательно быть профессиональным психологом. Можно просто присмотреться к спонтанным рисункам-каракулям, созданным, к примеру, на длительном совещании или скучной лекции. Такое творение может многое сказать о своем авторе.

Что рисунок говорит о характере автора?

Итак, для начала обратите внимание на расположение рисунка и его размер. Чем больше рисунок, тем энергичнее, сильнее и увереннее в себе его автор. Соответственно, чем рисунок меньше, тем слабее человек, тем меньше в нем уверенности.

Затем на листе бумаги нужно мысленно провести две перпендикулярные линии, разделяющие рисунок на верхнюю и нижнюю, правую и левую части. Ближе к верхнему краю рисуют люди с высокой самооценкой , к нижнему – неуверенные в себе личности. Рисунок, расположенный в левой части листа, означает интровертированность его автора, уход от конфликтов, ориентацию на прошлое. Соответственно, расположение рисунка справа означает экстравертированность человека, его направленность в будущее.

Обратите внимание на сам рисунок, его содержание. Если автор изображает преимущественно округлые фигуры и плавные линии, его можно охарактеризовать, как человека доброго, мечтательного. Спонтанно изображенные на листе солнце, облака, цветы выдают в человеке оптимиста . Однако, если человек рисует круги, переплетающиеся и накрывающие друг друга, то ему необходимы внимание, забота и поддержка близких людей.

Если на рисунке много острых углов, присутствуют геометрические фигуры, это указывает на целеустремленность человека, его склонность все и всегда планировать . Иногда острые углы трактуются также, как признаки агрессии.

Спирали, волны, завитки рисуют эгоцентричные, честолюбивые личности. Иногда эти символы обозначают то, что человек находится в сложной для себя ситуации, выхода из которой он пока не видит.

Если же человек рисует соты или подобные им ячейки, это может свидетельствовать о его желании иметь семью или постоянного партнера . Часто это желание может не осознаваться даже самим автором рисунка.

Решетки, сети могут означать, что человек находится в сложном для себя, рискованном положении. Сходно трактуется и рисунок шахматной доски: человек ощущает себя загнанным в угол и, возможно, нуждается в помощи и поддержке.

Умение интерпретировать рисунки может оказаться очень полезным. К примеру, оценив рисунок, Вы видите, что близкий Вам человек нуждается в поддержке. В этом случае даже обычный разговор по душам может оказаться самой лучшей помощью, какую ждет от Вас автор рисунка.

Анализ рисунка психология. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ РИСУНКОВ

Человека под дождем изображают по-разному. Примерно в 40% случаев наблюдается дискомфортное, подавленное состояние; в 20% — комфортное, радостное; в 40% — нейтральное, деловое.
Иная картина наблюдается в отношении инструкции «Нарисуйте дождь в сказочной стране». В рисунках на эту тему преобладает комфортное состояние. Мы можем ранжировать эти рисунки по уровню комфорта: от бурной радости — до ощущения защищенности и покоя.
Мы полагаем, что сама тема «Дождь в сказочной стране» актуализирует у человека ресурсные переживания, стимулирует формирование чувства перспективы, защищенности. В этом контексте информативность рисунка «Дождь в сказочной стране», как носителя ресурса противостояния неблагоприятным факторам, довольно велика. Вероятно, эта тема актуализирует глубинные ассоциации с дождем как носителем божественной благодати и процветания.
Цель психологического анализа рисунков «дождливой» серии: понять характер поведения человека в неблагоприятных условиях и найти ресурсы противостояния неблагоприятным воздействиям.
Логика психологического анализа рисунков может быть следующей.
Первый шаг: сравнить рисунки «Человека» и «Человека под дождем», выявить изменения и понять характер поведения человека в неблагоприятных условиях.
Шаг второй: проанализировать сюжет и символизм рисунка «Дождь в сказочной стране» и найти индивидуальные ресурсы противостояния неблагоприятным воздействиям.
Шаг третий: соотнести выявленные трудности с установленными ресурсами и сформулировать перспективные задачи психологической работы с автором рисунков.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/novosti/psihologiya-po-risunku-analiz-detskogo-risunka

Как по рисунку определить состояние ребенка. Расшифровка детских рисунков.

Трактование в психологии

Юлия Могилевская
Расшифровка детских рисунков. Трактование в психологии

Самые простые рисунки малыша — «окно» в мироощущение,внутреннее состояние ребенка:

• когда изображает «пустынные» пейзажи — деревья, лужайку, поле, значит, испытывает одиночество. Крохе недостает общения с родными, у малыша неприятности со сверстниками;

• нарисованный дом — признак усталости. Малышу недостает тепла родного жилища;

• добрые мирные животные (кошечки, белочки, утята) кроха рисует , когда отличное настроение, нет проблем;

• близкие, с которыми у ребенка конфликты, имеют темный, коричневый цвет. Любимых родных малютка создает яркими цветами. Чем фигура близкого крупнее, тем значительнее место, по мнению малыша, она занимает в семье;

• если ребенок изобразил крупные темные человеческие фигуры, возможно, малыш испытывает недоверие к окружающим (особенно незнакомым) ;

• «автопортрет» с гигантскими ушами свидетельствует о некоторой самовлюбленности, желании быть впереди других. А собственное изображение с длинными руками указывает на открытость, незашоренность мышления, безбоязненное желание изведывать новое;

• у малыша заниженная самооценка, если себя он изображает коротконогим.

Отдельные фигуры людей, изображенные заштрихованными, закрашенными, означают, что ребенок относится к этим особам негативно, боится.

Расшифровка рисунков в психологии

Немало поведают цвет, расположение объектов, размер, форма линий.

Цвет рисунков

Цвет объектов может сказать о многом:

красный намекает на неразрешенную конфликтную ситуацию, напряженное нервное состояние, недовольство и пассивную агрессивность;

желтый — отражение прекрасного оптимистичного настроения, готовности действовать;

синий. Психологические рисунки подобного оттенка свидетельствует о внутренней умиротворенности, отсутствии сомнений, позитивном отношении. Школа, изображенная синим цветом, явный намек, что у ребенка нет никаких проблем со сверстниками, учителями, ему неплохо дается учебный материал. Синий также может быть признаком отрешенности от происходящего, нежелания покидать свой маленький мирок;

преобладающие серые тона свидетельствуют о том, что недостает позитива, все слишком буднично, прозаично;

много зеленого — особа преисполнена надежд, оптимистично смотрит вперед. Также этот цвет предпочитают независимые натуры;

розового оттенка много в рисунках влюбленных , счастливых, чувствительных персон;

преобладание серого, черного — признак тревоги, угнетенного депрессивного настроения.

Запомните! Индивидуум, любящий заштриховывать нарисованное, трудно воспринимает новое, придерживается устаревших воззрений. Если же особа ничего никогда не заштриховывает, то она открыта к переменам, готова их принимать.

Расположение

Психологию по рисункам человека читают по их расположению. Если индивидуум предпочел поместить изображение ближе к верхней части листа, то он преисполнен амбиций, желания добиться многого. Эта личность стремится стать профессионалом своего дела, высоко подняться по карьерной лестнице.

Рисунок ближе к нижней части листа указывает на комплекс неполноценности. Особа боится конкуренции, недооценивает собственные возможности.

Если рисунок ближе к левому краю , то личность одолевает тоска за прошлым.Ему кажется: лучшее осталось позади.

Изображение справа означает,что личность верит: дальше все наладится. О настоящем же предпочитает забыть, так как сегодняшний день индивидуума мало устраивает.

Запомните! Лучше всего, когда объекты ближе к центру. Тогда личность довольна настоящим.

Размер

Психология по рисункам учитывает размер картинки. Объем изображения указывает на самооценку. Если рисунок немаленький , то с нею все нормально.

Огромное изображение — признак высокомерия, порожденного внутренней неудовлетворенностью жизнью, желанием большего. Маленькое — признак стеснительности, тревожности, страха проявить себя.

Формы линий психологических рисунков и их значение

Линии — еще один критерий,по которому можно судить о личности:

если линии прерывисты, человек сомневается в принятых решениях, прочности своего положения, в жизни индивидуума недостает стабильности;

сплошные намекают на сильную личность, уверенную в себе, не сомневающуюся в принятых решениях;

тоненькие линии — это желание уйти в тень, сделать так, чтобы оставили в покое, перестали замечать. Так рисуют те , кому за собственные поступки стыдно перед другими;

жирные делает тот, кто хочет внимания, позитивной оценки своих действий, тот, кому недостает уверенности в себе.

Если линии прямые, без острых углов и изгибов, то личность плохо адаптируется к новому, мыслит слишком прямолинейно, привыкла следовать негибким схемам.

Острые углы выдает враждебность, активное нежелание мириться с тем, что мало устраивает. Округлость, наоборот, говорит о мягком, покладистом характере, готовым идти на компромиссы.

Значение рисунков в психологии воспринимается как символика подсознания. Через форму изображений, их цвет, размеры наружу выступает то, что человек запрятал глубоко и надежно. Задача специалистов — помочь индивидууму разобраться в истоках проблем, а затем найти пути их решения.

Видео как определить проблемы ребёнка по рисункам?

«Рисунок человека»

Изображение на рис. 41, сделанное четырнадцатилетней девочкой, свидетельствует о ее инфантильности: в нем вовсе отсутствуют какие-либо признаки пола персонажа. Вместе с тем, подобная поза человека довольно часто встречается на рисунках подростков: руки спрятаны за спиной, что интерпретируется как признак отказа от общения. Так же интерпретируется изображение рук, спрятанных в карманы, скрещенных на груди или упертых в бока.

Отказ от общения может быть вызван разными причинами. Нередко он является следствием подросткового негативизма. Однако в данном случае, при учете общего благоприятного впечатления, производимого рисунком, его инфантильности, а также проявлений тревоги (стирание и исправление линий), причиной, скорее, служит боязнь контактов, опасение негативной оценки себя. Эта версия поддерживается и признаками психологической нагрузки при изображении ушей (усиленный нажим на карандаш). Подобное подчеркивание ушей характерно для людей, опасающихся, что их низко оценивают, и вообще придающих особо большое значение тому, что о них говорят.

Невропатолог, под наблюдением которого находится мальчик, оценивает его состояние как невротическое. Можно полагать, что причиной этого состояния стала именно фрустрация потребности в общении. По словам родителей, Женя очень тянется к детям, но они его не принимают, поскольку он не умеет играть, не владеет средствами общения. Невротические проявления наблюдаются и в поведении, в частности, родители отмечают буквально паническую реакцию на процедуру купания, которое раньше мальчику очень нравилось. С Женей в течение двух месяцев после консультации проводилась игровая психотерапия, которая дала незначительный эффект и была прервана в связи с изменением семейной ситуации. Повторная консультация относится к возрасту 10 л. 7мес. (рис.43).

В рисунке выражена отстраненная, созерцательная позиция. Признаков значительной эмоциональной нагрузки нет, состояние может быть оценено как благоприятное.

В данном случае недостаточная бытовая ориентированность связана, по-видимому, со склонностью к защитному фантазированию. Про таких людей часто говорят, что они «не стоят на земле», «витают в облаках» и т.п. Родители продолжают жаловаться на трудности в контактах Жени со сверстниками, но отмечают, что в настоящее время это воспринимают как проблему скорее они, чем сам мальчик.

Этот тест «Нарисуй человека под дождем» раскроет ваше истинное «я»

Психологи считают, что можно оценить различные области вашего подсознания, такие как страхи, мечты и основные черты личности в целом. Проективные личностные тесты, в частности, анализируют, как человек реагирует на определенные ситуации через рисунок.

AdMe.ru предлагает вам узнать, что ваш рисунок говорит о вас. Придется рисовать человека под дождем. Тест покажет ваше отношение к толерантности, давлению и разочарованию, вашим защитным механизмам и уровню тревожности.

Во время теста вам нужно будет нарисовать человека под дождем и придумать его историю. Основная цель — получить информацию о своей личности через образ человека при определенных неприятных обстоятельствах.

Что будет анализироваться на вашем чертеже:

• Ориентация чертежа:

1. Справа . Если человек на вашем листе бумаги находится справа, это указывает на ваше желание профессионально расти и вашу уверенность в том, что произойдет в будущем.
2. Слева . Если этот человек находится в левой части листа, это свидетельствует о вашем пессимистическом отношении, а также о том, что что-то из вашего прошлого мешает вам быть счастливым в будущем.
3. В центре. Если ваш человек занимает центральное положение, это означает, что вы достаточно конкурентоспособны.

1. Отсутствие зонта означает, что у вас нет защитных механизмов и ресурсов, чтобы справиться с трудными жизненными ситуациями.
2. Большой зонт , который почти полностью закрывает человека, означает, что вы очень обороняетесь, человек, который всегда нуждается в защите и предпочитает изоляцию.
3. Ручка зонта : вам всегда нужна поддержка и подготовленный план действий, даже если вы знаете, что она вам не понадобится.

1. Вид спереди : способность противостоять сложным ситуациям.
2. Профиль : стремление избежать неоднозначных ситуаций.
3. Вид сзади : необходимость остаться незамеченной.

• Размер чертежа:

1. Маленький : скромность, неуверенность, чувство неполноценности, заниженная самооценка.
2. Big : потребность в признании, склонность к тщеславию.

• Как вы нарисовали рисунок : самый распространенный способ — начать с головы человека и закончить каплями дождя. Однако …

1. Если вы начали с ног, показывает, что вы склонны выбирать неправильный путь решения своих проблем.
2. Если вы начали с зонта, это может быть признаком чрезмерной защиты.

• Движется ли человек на вашем рисунке?

1. Если человек неподвижен, это показывает, что вы хотите защитить себя от окружающего мира и что у вас есть проблемы с адаптацией.
2. Если человек идет, означает, что вы знаете, куда движетесь своей жизнью.

Этот тест «дом-дерево-человек» определит вашу личность.

Каждый человек уникален по-своему. Психологи считают, что так же, как у всех нас есть наша эксклюзивная подпись, наши маленькие рисунки и каракули также служат уникальными источниками информации, которые многое говорят о нашей истинной сущности. Когда мы рисуем, мы подсознательно проецируем на лист бумаги наши основные личностные характеристики и черты.Вот почему эти маленькие рисунки так важны.

AdMe.ru предлагает вам узнать немного больше о своем истинном Я с помощью этого удивительного теста.

Тест «Дом-Дерево-Человек» (HTP) — это проективный метод, предназначенный для определения основных личностных качеств человека, который его выполняет. Его часто используют во время собеседований и различного рода оценок.

Нарисуйте дом, дерево и человека. Теперь приготовьтесь узнать, что ваш рисунок может рассказать о вашей личности.

Что анализируется на вашем рисунке?

• Размеры чертежа отражают ваш уровень самооценки и уверенности.
• Штрихи и линии (их давление, твердость и твердость) показывают уровень решимости и то, насколько комфортно вы себя чувствуете в процессе принятия решений. Например, если вы склонны проводить одну и ту же линию дважды, это свидетельствует о неуверенности, неудовлетворенности и неконтролируемом перфекционизме.
• Clarity олицетворяет гармонию и гибкость.

1. Образ дома

Дом представляет семейные отношения — то, как вы видите и интерпретируете дом и семейную жизнь. Это многое говорит о том, как вы относитесь к семейным ценностям в целом и к своей семье в частности.

• Крыша: олицетворяет интеллектуальную, фантастическую и духовную жизнь.
• Дымоход: эмоциональная и сексуальная жизнь. Выходящий из дымохода дым символизирует внутреннее напряжение.
• Стены: стойкость и сила вашей личности.
• Двери и окна: отношения с окружающим миром, социальный контекст, уровень интеграции. Например, очень большая дверь показывает, что вы очень зависимы.
• Тротуары: открытость, доступ к интимной семейной жизни.
• Земля: устойчивость и контакт с реальностью.

2. Образ дерева

Дерево символизирует самые глубокие и бессознательные аспекты вашей личности. Он представляет собой то, что вы обычно держите при себе.

• Корона: идеи, мысли, самооценка. Например, плотность кроны напрямую связана с умственной продуктивностью.
• Филиалы: социальные контакты, стремления и уровень удовлетворения или разочарования.
• Ствол: представляет ваше самоощущение, неприкосновенность вашей личности. Если он изогнут, значит, вы гибки и легко приспосабливаетесь.
• Корни: связаны с вашим бессознательным и инстинктивным внутренним миром, проверкой реальности и ориентацией.
• Земля: контакт с реальностью и стабильность.Например, его отсутствие представляет собой трудности с реализацией реальности.

3. Образ человека

Человек представляет собой самооценку, ваше идеальное «я». Он показывает ваше отношение к этому миру, как сосуществуют ваша общественная жизнь и внутренний мир.

• Руководитель: интеллект, общение, воображение, общительность. Например, если голова больше тела, значит, у вас впечатляющие интеллектуальные способности.
• Волосы: сексуальность, мужественность и чувственность.
• Глаза: социальное общение и ваше восприятие окружающего мира.
• Рот: чувственность, сексуальность и вербальное общение. Если рот на вашем фото представляет собой прямую линию, это означает, что вы словесно агрессивны.
• Нос: фаллический символ.
• Руки: аффективность, агрессивность.
• Шея: импульсный контроль.
• Оружие: адаптация и интеграция в социальный мир.
• Ноги: контакт с реальностью, поддержка, стабильность и безопасность.
• Feet: сексуальность и агрессивность.

2 человека описали одного и того же человека судебному эксперту, и вот что произошло

Если вы когда-либо делали пожертвования на какое-либо дело, но беспокоились, что вашего взноса на самом деле недостаточно для реальных изменений, вы не одиноки. Как одному человеку может быть сложно почувствовать, что вы делаете реальная разница с , особенно если у вас не так много пожертвований или если сейчас тяжелые времена (иначе говоря, идет всемирная пандемия.)

Вот почему в течение многих лет идея благотворительности казалась чем-то вроде богатого человека: если бы у вас были миллионы, вы могли бы делать пожертвования и вносить изменения. Остальные из нас просто бросали гроши в чашку, не особо делая ничего.

Но это проблема: приоритеты немногих богатых не являются приоритетами многих, а это означает, что хорошие дела часто остаются недофинансированными, что приводит к отсутствию значимых действий.

Дело в том, что так быть не должно.Мы можем , все имеют значение, особенно если мы объединим наши деньги.

Введите: Давать круги. Это когда группы людей с общими ценностями объединяются, чтобы добиться перемен. Они делают это, объединяя свое время и деньги вместе, а затем кругом решая, куда им идти. Таким образом, они могут быстро вызвать настоящие целевые изменения в одном месте с привлечением людей, отдавая все, что в их силах, будь то часы работы волонтеров, деньги или и то, и другое. Лучше всего то, что дарить круги — это социальный опыт: вы должны работать вместе как сообщество, чтобы делать все возможное, чтобы делать все возможное.

Другими словами, благотворительные кружки — это способ демократизировать благотворительность, делая ее более доступной независимо от вашего возраста, дохода, пола или расы.

Вот почему в этом году некоммерческая организация The Elevate Prize, основанная в 2019 году, запускает новая всплывающая программа «Круг пожертвований», чтобы специалисты по решению проблем, начинающие филантропы и все, кто хочет творить добро, могли собраться вместе и оказать реальное влияние в широком масштабе. И все это можно сделать всего за 90 минут.

Все, что вам нужно сделать, это присоединиться к одному из онлайн-кружков Elevate Giving Circles.Узнайте об организациях, которые делают добро для мира, затем объедините свои деньги и как группа направьте их туда, где, по вашему мнению, пожертвование может иметь наибольшее значение.

Но это еще не все: каждое сделанное пожертвование сопровождается Elevate Prize Foundation, что в основном гарантирует, что вы навсегда удвоите свой вклад. Тема первого цикла — образование, а общая сумма пожертвований на каждый цикл составит до 75 000 долларов.

Готовы принять участие? Опыт Elevate Giving начнется 26 июня, так что подпишитесь на свое место, чтобы изменить мир к лучшему.Также нет минимальной платы за присоединение — так что участвуйте, независимо от того, что вы готовы дать. Это благотворительность для всех.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Тест «Нарисуй человека» — Йона Лерер

Кроме того, поскольку исследователи получили результаты этих тестов интеллекта, они смогли сравнить результаты теста «Нарисуй человека» с показателем g или общим интеллектом. Корреляции были статистически значимыми, но относительно скромными, что соответствует результатам предыдущих исследований.Это означает, что не следует пытаться предсказать показатели IQ на основе каракулей малыша; две переменные связаны, но слабым образом.

Однако со временем появился более интересный результат, когда ученые посмотрели на взаимосвязь между оценками рисования в возрасте 4 лет и показателями интеллекта десятью годами позже, когда близнецам было 14 лет. так же предсказуемо для их интеллекта в возрасте 14 лет, как и различные тесты интеллекта, проводимые в возрасте 4 лет.«Это исследование не объясняет художественный талант», — пишут ученые. «Но наши результаты показывают, что независимо от противоречивых теорий, которые взрослые имеют о ценности правдоподобия в раннем рисовании фигур, дети, которые выражают его в большей степени, несколько умнее тех, кто не.»

Подобные исследования вызывают предсказуемую реакцию у родителей. У меня трехлетняя дочь — я не мог не просматривать ее последние рисунки, считая части тела. (Есть даже приложение, которое поможет вам сделать оценку.) Но важно заметить, что это все ерунда; наука не поддерживает мои опасения. «Я слишком копался в старых ящиках, чтобы искать части тела среди каракулей моего бывшего 4-летнего ребенка на магнитах на холодильник», — написал доктор Арден в электронном письме. «Я быстро понял, что ключевой вопрос был не в том,« умна ли она? », А в том,« повеселились ли мы? Достаточно ли я дорожил этим чудесным, быстро мигающим детством? »» В недавней статье, опубликованной Королевским колледжем, Арден развивает этот вопрос. Идея, заметив, что, хотя ее «выводы и интересны, это не означает, что родителям следует беспокоиться, если их ребенок плохо рисует.Способность к рисованию не определяет интеллект, существует бесчисленное множество факторов, как генетических, так и средовых, которые влияют на интеллект в дальнейшей жизни ».

Я считаю это исследование наиболее интересным как опровержение истории науки, напоминание о том, что существует бесчисленное множество способов измерить интеллект человека, чем бы он ни был. Мы остановились на конкретной концепции интеллекта, определяемой коротким списком измеримых умственных способностей. (Современные тесты IQ, как правило, фокусируются на таких способностях, как умственный контроль, скорость обработки и количественное мышление.) Но инструмент Гуденафа является доказательством того, что у тайны сообразительности нет единого решения. Тест на IQ мог быть тестом на рисование.

Звучит как глупая догадка. Но этого не должно быть. Как отмечают ученые, изобразительное искусство — древнее искусство. До того, как появились письменные алфавиты или системы счета, люди рисовали на стенах пещер. (Есть свидетельства того, что дети тоже участвовали в этих ритуалах, проводя своими крошечными пальцами сквозь влажную глину и мягкие стены пещеры.) «Эта долгая история наделяет тест рисования экологической достоверностью и актуальностью до такой степени, что это необычно для психометрии», — пишут ученые.В конце концов, тест Make-A-Person измеряет один из самых уникальных человеческих талантов: способность выражать мысли на странице, переопределять мир до тех пор, пока жизнь не станет искусством или, по крайней мере, фигуркой карандаша.

* Первоначально Гуденаф называл это тестом «Нарисуй человека», но позже понял, что гендерное описание усложняет задачу молодым девушкам.

Арден, Розалинд и др. «Гены влияют на рисунки человеческих фигур маленьких детей и их связь с интеллектом десятилетие спустя.» Психологическая наука (2014)

Рисование портретов и запечатление сходства образцового субъекта

Home > Справочник уроков рисования > Как рисовать людей > Как рисовать по подобию

Узнайте, как нарисовать подобие модели, которую вы рисуете на своих портретах. Захватить подобия очень сложно, но эти уроки рисования помогут вам рисовать лица людей даже лучше, чем вы уже делаете.

Вам также могут понравиться наши уроки рисования портретов Страница

Как добиться сходства в портретной фотографии

На сегодняшнем уроке портрета я спросил себя, что делает рисунок похожим на человека, которого вы нарисовали. Что нужно учитывать, когда вы хотите добиться сходства, какие факторы важны? Я провел несколько экспериментов и обнаружил довольно интересные вещи.

Как запечатлеть сходство при рисовании портрета

За последние несколько лет мне часто задают одни и те же вопросы: Как нарисовать портрет с хорошим сходством? Как правильнее нарисовать пропорции лица? Как научиться рисовать хороший портретный контур?

Как нарисовать портрет: запечатлеть сходство

Последний пост завершился концом чертежа конструкции, где я оставался линейным, пытаясь определить формы:

Как запечатлеть сходство на портрете

Ваша задача в портретных рисунках не уникальна.Многим студентам-искусствоведам особенно трудно понять предмет правильно.

Учебное пособие по рисованию — Как нарисовать реалистичное лицо

Я создал этот урок рисования, чтобы показать различные шаги, которые я предпринимаю для рисования реалистичного лица. Я сделал этот урок некоторое время назад и, надеюсь, у меня будет время, чтобы сделать еще один, потому что с тех пор некоторые из моих методов изменились.

Портретная картина вверх ногами: фактор сходства

В этом совете мы делимся с вами важностью работы над прибылью.Зачем работать вверх ногами? Это обманывает ваш мозг. Вы больше не рисуете глаз или нос. Вы рисуете или рисуете что-то очень абстрактное. Это действительно помогает, когда вы просто не можете получить этот чистый фактор сходства.

Как рисовать лица Вы можете верить!

В следующих основных шагах вы сможете рисовать правдоподобные лица под любым углом и из любого положения в кратчайшие сроки. Изучая, как рисовать лица, вы обнаружите, что можете заставить лицо «выглядеть правильно» с самого начала, если знаете о некоторых стандартных измерениях, применимых к лицам большинства людей.

Как нарисовать портрет с абстрактными фигурами

Отличный вопрос! Полагаю, вы нарисовали пару портретов. Полагаю, ты не всегда получал сходство. Я знаю, что много раз мне тоже было трудно нарисовать чье-то подобие.

Как добиться сходства в портретных рисунках?

Да, иногда возникают проблемы; и, конечно же, вначале ваша точность при рисовании «на глаз» не будет такой же, как при копировании с помощью светового короба или проектора.

Как нарисовать портрет головы путем блокировки

Когда я делаю головное исследование или портрет, я не начинаю с попытки запечатлеть «сходство». Вместо этого я стараюсь построить цельную голову, ориентируясь на объемные формы. Построив сначала лежащие в основе формы, вы в конечном итоге сможете добиться убедительного сходства.

Как с невероятной точностью рисовать лица цифровым способом

В этом уроке я покажу вам, как нарисовать два портрета в Adobe Photoshop, используя планшет Wacom Intuos Draw и ссылки из PhotoDune.

Реалистичные портреты карандашом и как их рисовать

В рисовании в этом стиле нет особого «секрета». Впервые меня познакомил с этой техникой один из моих учителей, иллюстратор L.A. Times Ричард Милхолланд. Он объяснил это очень просто — вы просто берете острый карандаш, гладкую доску Bristol и рисуете мельчайшие детали. Его собственная работа была известна своими пугающими фотореалистичными деталями, поэтому я был немного удивлен, что это было все, что нужно было сделать! Но это было все!

Рисунок с натуры: грубое сходство

В конце концов, весь смысл портрета в том, чтобы запечатлеть сходство.Конечно, снимок может получить довольно хорошее сходство. В портрете, нарисованном или написанном от руки, прямо с натуры, интересно то, как он записывает то, как художник смотрит на другого человека, взаимодействие между тем, как натурщик представляет себя, и тем, как художник переживает это через фокус. художественного представления.

Тема форума, помогающая захватить сходство

Полезная тема на форуме, где художники дают полезные советы по сохранению сходства

Советы, как добиться сходства в семейном портрете

Я дал Сильви несколько советов, которые помогут любому, кто пытается запечатлеть очень знакомое лицо.К ее чести, она взяла все на вооружение и закончила с этим рисунком и акварелью.

Достижение хорошего сходства — Как сделать ваш портрет похожим на няню

Как запечатлеть сходство в портретной живописи — Нарисовать портрет по подобию предмету — непростая задача — даже для большинства профессиональных двухмерных художников. Только время и практика могут действительно улучшить ваши результаты. Помните, что первые портреты, которые вы рисуете, скорее всего, не будут очень похожи на ваш объект.Продолжай пытаться.

Истина портретной живописи заключена исключительно в подобии? — Гертруда Стайн, впервые увидев свой портрет Пабло Пикассо, должна была пожаловаться: «Я совсем не так выгляжу», на что Пикассо ответил: «Ты будешь, Гертруда, будешь».

Подсказка для фотографирования сходства — Вот форум с кучей советов, как сделать портрет похожим на модель.

Учебное пособие по рисованию: 5 способов создать сходство в карикатурах — Сходство, возможно, самая важная, но часто игнорируемая характеристика карикатуры.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::

Вам также могут понравиться наши уроки рисования портретов Страница

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::

Политика конфиденциальности …. Свяжитесь с нами

Получение сходства при рисовании лиц и создании портретов

Джон Сингер Сарджент однажды сказал: «Портрет — это картина, на которой что-то не так с ртом.«Когда дело доходит до точности рисования, я не уверен, что есть что-то более требовательное, чем достижение подобия на портрете.

Достижение подобия означает, что ваш рисунок человека узнаваем как этот человек. Но когда вы рисуете лицо, не всегда нужно добиваться подобия. Это действительно зависит от того, какова ваша цель для рисунка.

Вот видео, или, если хотите, мы написали его как статью со скриншотами ниже:

Может случиться так, что вам просто нужен красивый рисунок, отражающий ваше творческое видение, и в этом случае убедитесь, что рисунок выглядит так, как будто человек не является главной целью, и перемещайте вещи так, чтобы элементы были в нужном месте для подобие может испортить вашу настоящую цель.

Вы можете запечатлеть этого человека специально для своего рисунка. Или вы можете захотеть увидеть, что у вас достаточно навыков, чтобы не только нарисовать лицо, которое выглядит естественным и реалистичным, но и пойти дальше и сопоставить черты лица и отношения между ними. При рисовании лица естественным инстинктом является желание, чтобы рисунок выглядел как человек. Итак, если подобие — наша цель — как вы можете это сделать?

• ____________________________________

  Получите бесплатное руководство — «Успех жизненного пути»

  Большая ошибка, которая привела ко всем моим другим ошибкам

  Получите его сейчас

  ____________________________________

• ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО — «УСПЕХ РИСУНКА ЖИЗНИ»

  Большая ошибка, которая привела ко всем остальным моим ошибкам

Все в нужном месте

Мы часто хотим сразу приступить к рисованию каждого объекта таким, каким мы его видим, но портрет можно сделать или сломать задолго до того, как это произойдет, когда мы закладываем фундамент.Первые слои рисунка должны начать обозначать, где все будет развиваться. Такое позиционирование необходимо для достижения подобия. Посмотрите, что случится с лицом Дуэйна Джонсона, если я просто начну немного двигать вещи. У вас может получиться камера, идеально подходящая для рисования каждой детали, но ваш рисунок будет выглядеть очень странно, если вы не нарисуете детали в нужном месте.

Дуэйн Джонсон с его чертами лица перемещен из позиции

Получение вещей нужного размера

Еще одна вещь, о которой нужно позаботиться одновременно с позиционированием, — это размеры различных элементов.Это тесно связано с позиционированием, потому что трудно добиться правильного позиционирования, если размеры неправильные. Посмотрите, что происходит с лицом Дуэйна Джонсона, когда мы меняем относительный размер некоторых его черт.

Дуэйн Джонсон с его чертами лица изменил размер

Оригинальное фото Дуэйна Джонсона, для сравнения

Так как же нам добиться правильного позиционирования и размера?

Основные «стандартные» позиции

Если мы рассматриваем лицо как область от подбородка до линии роста волос, то мы можем разделить эту область на равные трети.От линии роста волос до бровей, от бровей до нижней части носа и от нижней части носа до нижней части подбородка.

Нижнюю треть можно разделить на две части, чтобы получить нижнюю часть рта.

Теперь есть больше «правил», которые мы могли бы упомянуть здесь, но на самом деле этого достаточно для начала, особенно учитывая, что все лица индивидуальны.

Посмотрите, чем это лицо отличается от этих стандартов

Все лица и разные, и многие не соответствуют этим стандартам.Или вы можете смотреть на лицо под таким углом, что относительные расстояния изменились. В любом случае, наблюдение за отклонениями от стандартов поможет уловить уникальность лица, когда вы его просматриваете.

Начнем с расстояния от нижней части подбородка до нижней части носа. Теперь давайте посмотрим, как это соотносится с расстоянием от нижней части носа до бровей. Стандартным было бы то, что эти расстояния примерно одинаковы, как насчет лица под этим углом?

Повторите то же самое с линией от бровей до линии роста волос.Правильное определение этих трех расстояний будет иметь большое значение для того, чтобы все сделать правильно.

Измерьте расстояния и углы между разными точками лица

Вот некоторые из них, на которые стоит обратить внимание. Вам не нужно беспокоиться об этом — ваш глаз автоматически выполнит многие измерения. Но когда вы боретесь или не знаете, куда что-то идет, или ваш глаз говорит вам, что что-то не так, мы можем использовать эти углы и расстояния, чтобы исправить ситуацию.

Углы, которые создают кривизну центральной линии лица.

Расстояние от угла каждого глаза до переносицы.

Промежуток между глазами и бровями. Часто мы хотим оставить больший разрыв, чем есть на самом деле.

Угол между внутренними уголками двух глаз, если вы его видите.

Угол между внутренним уголком глаза и внешним краем ноздри.

Угол между внешним краем глаза и внешним краем рта.

Сосредоточьтесь не только на черновой обработке деталей, но и на создании тональных форм

Мы хотим создать ландшафт вокруг пространственных объектов по мере их размещения. Формы тени помогают нам понять этот пейзаж. Поэтому вместо того, чтобы просто думать о рисовании глаза, мы захотим взглянуть на глазницу и создаваемый ею оттенок. Вместо того, чтобы просто рисовать рот, мы хотим нарисовать тень под нижней губой и так далее.Это тональные формы, которые нам интересно начать создавать одновременно с размещением таких деталей, как глаза, нос и рот.

Подумайте о форме лица, а не просто пытайтесь подобрать точные оттенки, которые вы видите

Итак, мы поговорили об основных формах тонов лица. Вы можете, и многие люди так делают, очень глубоко подбирать тон. Если бы мы напечатали эту фотографию, принтер отлично справился бы с сопоставлением тонов каждой маленькой части фотографии.Но мы хотим нарисовать человека, а не копировать фотографию, поэтому хорошо подумать о формах его лица, которые мы видим на фотографии. Вот почему перед тем, как начать рисовать, рекомендуется посмотреть на другие фотографии или видео этого человека или посмотреть на его лицо под разными углами, если вы рисуете его вживую. Так мы лучше понимаем формы.

Также полезно иногда думать о формах под поверхностью. Глазное яблоко, глазница, в которой он сидит, различные части носа, изогнутый череп, челюсть и зубы вокруг рта.Вам не обязательно рисовать эти формы, даже если просто представить их и увидеть их мысленным взором, вы сможете нарисовать то, что видите лучше.

Продолжайте легко и просто наращивать черты и тональные области

Таким образом, их все еще можно перемещать и менять.
Это также означает, что вы не должны бояться перемещать вещи, иногда резко, когда вы видите, что их нужно изменить.

Постоянно и много тренируйтесь

Не существует техники или анализа, которые могли бы заменить навык, который вы развиваете в своих глазах, большой практикой.

Чтобы узнать больше о рисовании лиц, посмотрите эти видео / статьи:

Рисование грани в профиль

Рисование лица спереди

Рисование лица пастелью, как у Дега

Фотография Дуэйна Джонсона, которая была изменена несколькими способами для этой статьи, принадлежит Еве Ринальди и взята из:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Dwayne_Johnson_Hercules_2014_(cropped).jpg
Это фото находится под лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Общая лицензия.

Избегайте большой ошибки, которая привела ко всем другим моим ошибкам

Получите бесплатное руководство — «Успех рисования жизни»

Как нарисовать лицо

В этом уроке мы рассмотрим, как нарисовать лицо, и рассмотрим несколько подходов. Мы начнем с изучения процесса рисования лица спереди. В этой серии шагов мы рассмотрим общее расположение черт лица и изучим несколько пропорциональных сравнений, которые вы можете использовать, чтобы убедиться, что ваши черты лица находятся в правильном месте.

Многие люди делают ошибки при рисовании лиц, потому что не до конца понимают пропорции лица. Пропорция относится к соотношению размеров и размещения между одним объектом и другим.

Существует множество формул, которые можно адаптировать, чтобы нарисовать черты лица в правильном месте. Есть простой подход — тот, который я изучил впервые, и он отлично подходит для новичков. Затем есть более сложный подход с использованием иллюстратора, рекомендаций Эндрю Лумиса.

Как нарисовать лицо спереди — шаг за шагом

Сначала мы обсудим подход Лумиса, который является более сложным, но более точным.Если вы обнаружите, что этот подход немного сложен для вас, вы можете перейти к более простому подходу ниже по странице. Помните, что в любом случае цель состоит в том, чтобы создать убедительный рисунок лица, поэтому любой подход, который вы выберете, подойдет.

Шаг 1. Нарисуйте круг и крест

Сначала мы нарисуем круг с двумя пересекающимися линиями, которые соединяются прямо в центре. Круг представляет собой верхнюю часть головы. Мы будем использовать пересекающиеся линии, чтобы определить расположение черт лица.

Шаг 2. Нарисуйте квадрат внутри круга

Затем мы нарисуем квадрат, каждый угол которого соприкасается с кругом. Этот квадрат в конечном итоге будет представлять края лица. Верхняя линия со временем станет нижней линией роста волос. Нижняя линия станет линией носа, а центральная линия станет линией бровей.

Шаг 3 — Нарисуйте подбородок

Теперь измерим расстояние от центральной линии до нижней линии.Для этого можно использовать карандаш. От нижней линии квадрата используйте это измерение, чтобы отметить положение нижней части подбородка. Затем нарисуйте края подбородка с каждой стороны квадрата, чтобы они соединились в отмеченном месте.

Шаг 4. Найдите глаза

Теперь у нас есть основная структура формы лица. Теперь мы найдем глаза. Мы можем использовать высоту головы, чтобы определить расположение глаз на лице.Глаза обычно находятся на линии в центре головы.

Линия бровей представлена ​​центральной линией, которую мы нарисовали на первом этапе. Итак, мы знаем, что глаза должны находиться чуть ниже этой линии, в центре головы. Здесь мы можем провести линию для «линии глаз».

Шаг 5 — Нарисуйте глаза

Теперь, когда мы знаем, где расположены наши глаза на лице, мы можем их нарисовать. Следует иметь в виду еще одно измерение. Также следует учитывать ширину глаз.Ширина головы от уха до уха обычно равна длине пяти «глаз». Это означает, что если мы хотим нарисовать глаза с точными пропорциями, нам нужно нарисовать их так, чтобы они соответствовали этому приблизительному размеру.

В этом уроке мы сосредоточимся только на рисовании лица, но если вам нужны дополнительные инструкции по рисованию глаз, взгляните на эти уроки …

Шаг 6 — Найдите и нарисуйте нос

Спускаясь по лицу, нарисуем нос.Низ носа можно найти на нижней линии квадрата, который мы нарисовали на втором шаге. Ширина носа варьируется от человека к человеку, но обычно такая же ширина, как внутренние уголки глаз.

Может быть полезно провести две светлые линии вниз от внутренних углов глаз, чтобы определить ширину носа.

Нужна небольшая помощь с рисованием носа? Взгляните на эти уроки …

Шаг 7. Найдите и нарисуйте рот

Мы находим рот немного выше, чем на полпути между нижней частью носа и подбородком.Конечно, это измерение варьируется от человека к человеку. Мы можем нарисовать линию, чтобы обозначить положение рта.

Мы можем использовать глаза, чтобы определить ширину рта. Углы рта обычно совпадают с внутренними краями зрачков. Может быть полезно провести светлые линии от зрачков до «линии рта».

Хотите инструкции по рисованию рта? Взгляните на эти уроки …

Шаг 8 — Нарисуйте уши

Далее нарисуем уши.Здесь мы снова можем использовать расположение черт лица, чтобы помочь нам определить расположение ушей. Верх ушей обычно совпадает с линией бровей, а низ ушей совпадает с линией носа.

Имейте в виду, что уши выходят из головы и слегка поднимаются вверх. Это означает, что уши будут выходить наружу от головы, около линии глаз.

Для этого урока мы набросали только пару ушей.Если вы хотите поближе познакомиться с рисованием уха, ознакомьтесь с этим уроком …

Шаг 9 — Нарисуйте линию волос

Теперь нарисуем линию роста волос. Если вы рисуете кого-то с длинными волосами, которые перекрывают лоб, линия роста волос может быть не видна, но все же важно знать, где она расположена. Линия роста волос находится на верхнем крае квадрата, который мы нарисовали на втором шаге.

Прически сильно различаются от человека к человеку. В этом примере мы нарисуем узор пика вдовы.

Шаг 10 — Нарисуйте волосы

Теперь, когда у нас есть линия роста волос, мы можем нарисовать волосы. Более короткие волосы лишь немного выступают за макушку, в то время как более длинные или густые волосы могут немного выпирать. Однако в обоих случаях волосы выходят за пределы головы, и их не следует рисовать прямо на голове.

Хотите больше инструкций по рисованию волос? Посмотрите этот урок …

Шаг 11 — Добавьте шею

Теперь нам нужно добавить шею к нашей плавающей голове.Большинство начинающих художников склонны делать шею слишком узкой. Вообще говоря, шея идет вниз от ушей. У самок шеи немного тоньше, а у самцов шире.

Чтобы нарисовать шею, просто протянем две линии вниз от нижней части ушей.

Как нарисовать лицо сбоку (профиль)

Если вы хотите нарисовать лицо сбоку или в профиль, применяются те же пропорциональные измерения.Мы просто изменим расположение черт лица, расположив их сбоку от головы.

Фактически, мы можем начать процесс точно так же — начиная с круга с пересекающимися линиями.

Шаг 1. Нарисуйте круг, квадрат и пересекающиеся линии

Мы начнем так же, как и раньше, с рисования круга, двух пересекающихся линий и квадрата, который соприкасается с кругом во всех четырех углах.

Здесь снова верхняя линия нашего квадрата станет линией роста волос.Средняя линия станет линией бровей, а нижняя линия станет линией носа.

Шаг 2. Проведите линию от макушки до подбородка

Далее отметим расположение нижней части подбородка. Мы можем измерить расстояние от центра квадрата до низа и использовать это измерение, чтобы отметить нижнюю часть подбородка.

Отметив подбородок, нарисуем передний край лица. В этом случае наш объект смотрит влево, поэтому мы проведем изогнутую линию вниз от макушки до нижней части подбородка.

Шаг 3 — Добавьте линию от нижней части подбородка к центру квадрата

Затем мы проведем линию от нижней части подбородка до центральной точки в нижней части квадрата. Эта линия представляет линию подбородка. В большинстве случаев эта линия будет слегка изгибаться.

Шаг 4 — Определите расположение глаз

Теперь мы измерим расстояние до центра головы и проведем линию, представляющую линию глаз. Опять же, эту линию следует провести прямо под линией бровей.

Мы также можем использовать круг, который мы нарисовали с нижней частью квадрата, чтобы нарисовать заднюю часть головы. Подумайте о структуре черепа здесь, когда вы рисуете эту линию.

Шаг 5 — Нарисуйте черты лица и добавьте тени

Теперь, когда у нас есть представление о расположении черт лица, мы можем нарисовать их, используя контурные линии. Мы также добавим здесь немного теней, чтобы лицо приобрело ощущение формы.

Обратите внимание, как глаза отведены от переднего края лица и как губы и рот отступают по диагонали к шее.

Шаг 6 — Нарисуйте ухо сбоку лица

Мы можем использовать нашу центральную линию, линию носа и линию глаз, чтобы нарисовать ухо сбоку от лица. Поскольку наш объект смотрит влево, большая часть уха будет находиться справа от центральной линии.

Как мы обсуждали ранее, линия уха начинается с линии глаз, продолжается до линии бровей, а затем изгибается вниз, касаясь линии носа.

На этом этапе мы также нарисуем контурную линию для внешнего края волос и пару контурных линий для шеи.

Шаг 7 — Добавьте волосы

Мы сохраним прическу в соответствии с нашим первым рисунком и нарисуем линию роста волос. В этом случае линия тянется назад, прежде чем добраться до ушей.

Мы также добавим несколько штрихов, чтобы придать волосам форму.

Подводя итоги подхода Эндрю Лумиса к рисованию лица

(Некоторые из следующих ссылок являются партнерскими ссылками, что означает, что мы получаем небольшую комиссию, если вы совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.)

Эндрю Лумис известен за его пошаговый подход к рисованию голов. Как мы уже говорили выше, его подход делит голову на управляемые геометрические формы. Каждый элемент на грани имеет определенное местоположение относительно геометрической конфигурации, установленной на ранних этапах процесса рисования. Поскольку этот метод настолько точен, его отлично использовать для рисования головы из воображения.

Но этот подход не ограничивается рисованием лиц из воображения. Это также работает при рисовании лица по наблюдениям.Мы просто должны иметь в виду, что каждый человек индивидуален, и изменения этих конкретных пропорций будут замечены.

Вот взгляд на лицо и голову, нарисованные из воображения с использованием подхода Лумиса в сочетании с более простым подходом, который мы обсудим чуть ниже на этой странице. Все отношения и пропорции определяются обсуждаемыми руководящими принципами.

Чтобы узнать больше о методе Лумиса для рисования голов, ознакомьтесь с Модулем 4 курса «Умное рисование портретов» или вы можете ознакомиться с его книгой здесь. .

Простой подход к рисованию лица

Некоторым может показаться, что метод Лумиса немного неудобен для рисования. К счастью, есть более простой подход. Этот подход заимствует идеи из метода Лумиса, но упрощает несколько шагов. Эта формула поможет вам увидеть и сравнить. На каждом этапе формулы анализируйте каждую функцию и нарисуйте то, что вы видите. В результате вы получите репрезентативный портрет человека, которого вы рисуете, со всеми функциями в нужном месте.

Рисование портрета очень похоже на рисование любого другого предмета. Вы должны внимательно наблюдать за предметом, чтобы его точно нарисовать. Конечно, рисование портрета особенно тонко, потому что цель — сделать портрет максимально похожим на объект.

Если вы знаете этого человека, то давление, чтобы добиться точности, может быть устрашающим. Но каждый художник, независимо от уровня его мастерства, должен набраться духа. Даже самые опытные и известные художники-портретисты сталкиваются с проблемами.Рассмотрим эти две цитаты одного из лучших портретистов всех времен Джона Сингера Сарджента …

«Каждый раз, когда я пишу портрет, я теряю друга».

«Портрет — это картина, на которой что-то не так с ртом».

Большинство из нас понимают обе эти цитаты. Когда мы рисуем или рисуем портрет, мы все чувствовали давление, чтобы он выглядел точно так же, как наш объект, особенно когда этот объект — друг. На некоторых из нас давление настолько велико, что мы вообще избегаем портретов.

Часто бывает трудно определить проблему на портрете. Мы видим, что что-то не так, но поиск решения или исправления может действительно сбить с толку некоторых из нас. Часто сочетание проблем приводит к «не идеальному» портрету. Может, что-то «не так с ртом».

Несмотря на то, что рисование репрезентативного портрета зависит от хорошего наблюдения и точной маркировки, мы все же можем следовать простой процедуре, которая приведет к лучшим результатам в наших попытках.

Теперь давайте посмотрим на более простой подход к рисованию лица.

Я сделал все шаги, чтобы нарисовать лицо с помощью этого более простого подхода, и поместил их в одно изображение. Пошаговые инструкции можно найти под изображением. Вы заметите, что некоторые из шагов такие же, как мы обсуждали ранее, за исключением использования квадрата для определения линии волос, линии бровей и линии носа.

Первый шаг — нарисовать круг, представляющий череп.Затем можно провести линию для определения длины лица ( Шаг 1 ). Для большинства лиц эта линия должна быть примерно вдвое длиннее исходного круга.

Затем линии проводят от нижней части этой линии до краев круга, создавая форму лица ( Шаг 2 ). Отсюда мы можем определить положение черт лица.

Линия «глаз» проходит посередине лица. (Ваши глаза не находятся на лбу, поэтому не поддавайтесь искушению поместить их туда.) Рисуется линия, представляющая линию глаз ( Шаг 3 ).

Линия «носа» находится посередине линии «глаз» и нижней части подбородка. Что касается пропорций лица, большинство носов заканчиваются на этой линии (, шаг 3, ). Однако из каждого правила есть исключения. У некоторых людей действительно длинные носы, а у некоторых — очень короткие.

Линия рта находится примерно на одной трети пути вниз между линией носа и нижней частью подбородка.Линия для его местоположения нарисована нечетко ( Шаг 3 ).

Далее мы сконцентрируемся на глазах. Чтобы определить общую ширину глаз, нарисуйте пять овалов поперек линии глаз. Большинство лиц имеют ширину примерно «пять глаз». Очевидно, у людей всего два глаза. «Пять глаз» просто помогают определить ширину глаз ( Step 4 ).

Как только мы узнаем точную ширину глаз, мы можем нарисовать их в нужном месте ( Шаг 5 ).

Теперь определим ширину носа.У большинства людей ширина носа совпадает с внутренними уголками глаз. Мы можем просто провести две линии вниз от внутренних углов глаз до линии носа, чтобы найти относительную ширину носа (, шаг 6, ).

Как только мы узнаем ширину носа, мы можем нарисовать его на месте ( Шаг 7 ).

Теперь мы можем определить ширину рта. Это измерение варьируется от человека к человеку, но для большинства людей ширина рта совпадает с внутренней частью радужной оболочки или зрачка.Итак, мы просто проведем линию прямо вниз от этого места до линии рта, чтобы найти уголки рта. Мы нарисуем здесь линию, чтобы указать, где верхняя губа встречается с нижней губой (, шаг 8, ).

Затем мы можем нарисовать верхнюю и нижнюю губы, зная, что рот находится в нужном месте ( Шаг 9 ).

Теперь по ушам. Мы продолжим линию глаз, чтобы определить место, где верхняя часть ушей соприкасается с головой. Они немного расширяются вверх и совпадают с линией бровей.Низ ушей удобно совместить с линией носа ( Step 10 ).

Когда у нас есть уши, мы можем добавить брови. Мы будем использовать кончики ушей для сравнения. У большинства людей линия бровей совпадает с кончиками ушей (, шаг 11, ).

Перед тем, как заняться волосами, мы добавим шею. Шея идет вниз от ушей. У женщин эта линия немного расширяется внутрь, в результате чего шея становится меньше. Для мужчин эта линия все еще присутствует немного, но в меньшей степени.Это почти прямо вниз от нижней части ушей (, шаг 12, ).

Далее добавляется форма волос. В большинстве случаев волосы отходят от верхней части черепа и могут перекрывать части лба (, шаг 13, ).

Наконец, добавлено затенение для создания иллюзии формы ( Step 14 ).

Обзор общего расположения черт лица

• Глаза находятся посередине головы.
• Углы внутренней части глаз обычно совпадают с краями носа.
• Линия «рта» находится примерно на одну треть ниже линии «носа» и нижней части подбородка. Эта линия показывает, где верхняя губа встречается с нижней.
• Внутренние части зрачков или радужки обычно совпадают с углами рта.
• Уши обычно находятся между линией «глаз» и «носом», но доходят до линии надбровных дуг.

При рисовании лиц используйте эти стандарты, чтобы помочь вам получить правильные пропорции лица. Помните, вы должны смотреть и изучать свой предмет. Хотя эти стандарты применимы к большинству из нас, они не применимы ко всем из нас.

Знание того, где разместить черты лица, несомненно, важно, но для того, чтобы передать лицо на рисунке, нам также нужно добавить немного тени. Затенение — это просто процесс манипулирования значением (темнота или яркость цвета).

Форма лица развита за счет использования значения и тона.Отношения конкретных значений информируют зрителя о местонахождении и силе источника света. В конечном итоге иллюзию формы создает поведение света на голове.

Чтобы лучше понять, как ведет себя свет, мы можем рассмотреть плоскости головы и лица. Разбивая лицо на простые плоскости, мы можем лучше понять, как ведет себя свет.

При штриховке полезно думать о голове как о плоских плоскостях. Мы можем видеть эти самолеты, проиллюстрированные ниже…

Плоскости лица меняют направление в пространстве. Эти изменения направления дают разные значения в зависимости от местоположения и силы источника света. В большинстве случаев источник света исходит сверху. Это создает области более темного тона в местах, которые отступают, и более светлые в местах, которые выступают.

Это означает, что углубления вокруг глаз, под носом, нижней губой и подбородком в основном заштрихованы более темными оттенками. Выступающие области, такие как нос, скулы, подбородок и нижняя губа, состоят в основном из более светлых оттенков.

Большинство лиц будут иметь плавные переходы или переходы от светлого к темному. Создание плавных переходов в значениях важно для передачи текстуры кожи.

Ваш подход к штриховке лица будет зависеть от средства, которое вы используете для рисования лица. Для графита или карандаша вы можете просто отрегулировать силу давления, которое вы оказываете на карандаш. Для очень плавных или тонких переходов вы можете использовать растушевку.

Понятие затенения очень широкое.Если вам нужна инструкция по штриховке, взгляните на эти уроки …

Заключение

Рисуя портрет, мы должны помнить, что не существует универсального решения, подходящего для всех. От одного человека к другому будут небольшие пропорциональные различия. Мы можем использовать методы, рассмотренные в этом уроке, чтобы лучше понять расположение черт лица. Но если мы хотим, чтобы наши портретные рисунки отражали сходство человека, мы должны полагаться на наблюдение, чтобы уловить все нюансы.

Теперь, когда вы знаете, как рисовать лицо и расположение черт лица, вы можете нарисовать кого угодно. Просто помните, знания — это только часть этого. Вы должны практиковаться, чтобы добиться наилучших результатов с вашими рисунками.

.

Учимся отличать фиолетовый цвет от сиреневого. Мой способ | Нескучный дизайн интерьера

Так какой это цвет, сиреневый или фиолетовый? Всё детство я не мог их. Да и кому это под силу?

Оба цвета получаются после смешивания красного и синего, но в разной пропорции. Отсюда и путаница.

Для фиолетового нужно соединить красный и синий в равных долях. Так получаем один из цветов радуги. Название его произошло от оттенка цветка. Фиалка – фиолетовая.

Цвет фиалки ближе к синему. Фото classpic.ru

Цвет фиалки ближе к синему. Фото classpic.ru

Сиреневый содержит больше красного цвета, синего соответственно меньше. Это оттенок цветов сирени. Он более женственный.

Сиреневый цвет краснее и более женственный. Фото wallpaperscraft.ru

Сиреневый цвет краснее и более женственный. Фото wallpaperscraft.ru

Как запомнить

Я думаю, что именно названия и путают нас больше всего. К красному цвету ближе сиреневый, но вот его название ближе… к синему. Мы-то привыкли мыслить. СИреневый, значит, СИний. А оно, наоборот, получается, красный. 🤷‍♂

Так то я и запомнил в своё время отличие этих оттенков. Когда должно быть по названию синим, помню, что ложь – это красный. Просто вспоминаю об этом, и всё.

Название цветов на английском языке:

▪ Фиолетовый – violet.
▪ Сиреневый – purple.

Фиолетовый цвет в интерьере

Для закрепления материала, решил прикрепить несколько фотографий интерьера каждого цвета. Сначала фиолетовый.

Тут явно видно, что фиолетовый ближе к синему цвету

Тут явно видно, что фиолетовый ближе к синему цвету

Сиреневый цвет в интерьере

Обратите внимание, цвета более нежные, женские

Обратите внимание, цвета более нежные, женские

Интересное наблюдение. Если искать фотографии интерьера сиреневого цвета, поисковые системы выдают изображения фиолетовых и сиреневых оттенков. Тот же результат при поиске фиолетового. Так, что непростое это дело цвета отличать. Особенно для мужчин.

Если знаете более простой способ запомнить разницу между этими оттенками, обязательно делитесь в комментариях.

Чем отличается фиолетовый цвет от сиреневого в чем разница

Чем фиолетовый цвет отличается от сиреневого?

Мир полон ярких и красочных цветов. Порой просто удивительно, откуда такое огромное разнообразие тонов и оттенков. Из-за огромного количества похожих расцветок люди часто их путают, а всё потому, что отсутствуют знания о значимых отличиях. Большая путаница возникает, когда просят различить два оттенка — сиреневый и фиолетовый, а всё из-за того, что каждый из нас может воспринимать эти цвета схожими или даже противоположными, то есть по-разному.

Фиолетовый

Фиолетовый представляет собой «холодный» оттенок, который появился в результате смешивания красного и синего, однако процентное содержание синего тут будет больше. Симбиоз этих двух расцветок ведет к контролю и спокойствию.

Фиолетовый до сих пор считают одним из самых загадочных оттенков, он входит в состав семи основных цветов спектра радуги. Бытует мнение, что фиолетовый оказывает нежелательное воздействие на нервную систему. Название многих известных оттенков берёт свое начало из источников этих самых оттенков. Всем известно, что слово фиолетовый берет своё начало от слова «фиалка». Значит, делаем вывод, что фиолетовый — цвет фиалки. Данный цвет может обозначаться как #8B00FF.

Интересный факт, что фиолетовый отличается:

1. Духовностью. Найти связь с нашими мыслями во время медитации или молитвы помогает тот же самый фиолетовый цвет.
2. Воображением. Расцветка помогает найти потенциал в творческой деятельности, стимулирует активность сна.
3. Вдохновением. Мозговой штурм может послужить источником оригинальных идей, которые приходят во время вдохновения.
4. Индивидуальностью. Тон отражает оригинальность и подходит тем, кто не желает копировать других, делая всё по-своему.

Сиреневый

Данный тон есть разновидность фиолетового, только имеет более светлый оттенок. Сиреневый появился в результате смешивания двух основных тонов: синего и красного. Однако процентное содержание второго, конечно, будет больше. Сиреневый отождествляет спокойствие и защиту.

Этот бледный оттенок несёт в себе лёгкость, открытость, нежность. Кроме того, сиреневый присущ людям с творческой натурой. Название этого цвета тоже берёт начало из определённого источника. Этим источником и является сирень. Получается, что сиреневый произошёл от слова «сирень».

Стоит отметить, что сиреневый отлично создаёт гармонию в интерьере, поэтому если использовать данную расцветку, то только в сочетании со светлыми тонами. Сиреневая окраска отождествляет будущее, ностальгию и креативность. Не удивительно, что этот тон выбирают чаще всего в подростковом возрасте, так как он характеризуется незрелостью и тщеславием. Бытует мнение, что сиреневая окраска выступает как источник тяжелой обстановки. Цвет может быть представлен следующими символами: #C8A2C8

Стоит запомнить, что сиреневый выступает как символ:

1. Тщеславия. Оттенок несет в себе стремление к славе, необходимости в почестях, в похвалах.
2. Чувствительности. Доказано, что сиреневый способствует психологическому воздействию, что может благоприятно воздействовать и угнетать.
3. Упорством. Тон влияет на человека благоприятным образом, подталкивая его к достижению поставленных целей, повышает самооценку и уверенность в себе.
4. Таинственности. Нет ничего удивительного в том, что расцветка отличается таинственностью, так как он является секретом для окружающих и проявляет манящую скрытость.

Что общего между ними

Пускай оба цвета не слишком популярные в интерьере, но можно точно сказать, что при использовании даже одного из этих тонов, можно добиться уютной и роскошной обстановки. И сиреневый, и фиолетовый являются «холодными» цветами, что придаёт им легкую прохладу.

Стоит обратить внимание, что оба оттенка выражены в природе в виде самых нежных вариантов. Данные цвета подойдут абсолютно для любой комнаты. Если в гостиной оттенки располагают к общению, то в спальне они способствуют расслаблению и легкому сну.

Сравнение и чем они отличаются

Теперь, когда начнутся споры на тему «чем отличается фиолетовый от сиреневого» нужно смело утверждать, что всё зависит от пропорций красного и синего. Ведь в зависимости от процентного содержания определённого оттенка в составе нужного цвета, можно различать окраску.

Фиолетовый берет своё начало от слова «фиалка», это доказывает, что фиолетовый — цвет фиалки. Точно так же сиреневый происходит от слова «сирень», поэтому и называется так. Итак, можно сказать, что оба цвета имеют больше различий, чем сходств. Главное запомнить эти тона и не путать!

Разница между сиреневым и фиолетовым

Главное отличие — сиреневый против фиолетового

Сирень и пурпур — два цвета, которые смущают многих людей. Хотя многим знакомо слово «фиолетовый», у некоторых возникают проблемы с идентификацией сирени. Поэтому важно понимать разницу между сиреневым и фиолетовым. Сирень — бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени. Фиолетовый — это промежуточный цвет между красным и синим. Сирень также может быть описана как бледно-фиолетовая.

Эта статья описывает,

1. Что такое сирень
— Происхождение, связанные значения, использование

2. Что такое фиолетовый
— Происхождение, связанные значения, использование

3. В чем разница между сиреневым и фиолетовым?

Что такое сирень

Сирень — это бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, представляющий цвет цветка сирени. Сиреневый цветок бывает разных оттенков, и существуют разные вариации цвета сирени. Некоторые из этих оттенков включают бледно-сиреневый, глубокий сиреневый и французский сиреневый. Это также иногда описывается как светло-фиолетовый. Шестнадцатеричный код сирени — # C8A2C8. Сиреневый цветок и птичка с сиреневыми валиками являются примерами появления этого цвета в природе.

Слово «сирень» впервые было использовано как английское название цвета в 1775 году (первое зарегистрированное использование). Бледно-лиловый цвет ассоциировался с завершающими этапами траура в английских и европейских традициях. Согласно цветовой психологии, этот цвет часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Что такое фиолетовый

Фиолетовый — это промежуточный цвет между красным и синим. Это составной цвет, созданный путем сочетания основных цветов синего и красного. Цвет фиолетовый имеет много оттенков. Первое зарегистрированное использование фиолетового в качестве названия цвета восходит к 975 году нашей эры.

Цвет фиолетовый часто ассоциируется с королевской властью, магией и тайной. Это был имперский цвет, который носили правители Священной Римской империи и Византии; это также носили римско-католические епископы.

Хотя многие люди не знают, есть разница между фиолетовым и фиолетовым. С точки зрения оптики, фиолетовый является спектральным цветом и имеет свое место в спектре света, тогда как фиолетовый не является спектральным цветом; это просто сделано, комбинируя два спектральных цвета красный и синий.

Фиолетовый цвет можно увидеть и в природе; растительные продукты, такие как виноград, баклажаны, анютины глазки, лаванда, ирис и т. д., драгоценные камни, такие как танзанит, чароит, сугилит, аметист, а также животные, такие как пурпурный морской еж, пурпурная цапля и пурпурная королева, являются некоторыми примерами возникновения этот цвет в природе.

Оттенки фиолетового

Разница между сиреневым и фиолетовым

Определение

Сирень бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени.

Пурпурный является промежуточным цветом между красным и синим.

Оттенки

Сирень можно охарактеризовать как светло-фиолетовый.

Пурпурный имеет много оттенков и оттенков.

Пользы

Сирень Носился на последних этапах траура в английских и европейских традициях.

Пурпурный был использован в качестве имперского цвета во многих империях.

Психология цвета

Сирень часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Пурпурный часто ассоциируется с такими качествами, как амбиции, достоинство, независимость, мудрость, креативность, тайна и магия.

Первое записанное использование в качестве имени цвета

Сирень был впервые использован в качестве названия цвета в 1777 году.

Пурпурный был впервые использован в качестве названия цвета в 975 году.

«Цветной значок фиолетовый». Пользователь: Booyabazooka — Собственная работа (Public Domain) через

Загадочный сиреневый цвет.

Сиреневый цвет. Таинственный, загадочный, сложный, интригующий.

Сиреневый цвет – цвет стиля. Пронзительный, мистический и сильный. Сиреневый цвет означает легкость, воздушность, открытость и присущ людям, которые несут в себе творческую жилку. Стремление к совершенству – вот их основная жизненная цель. Они не похожи на окружающих и всегда витают в облаках. Такие люди наделены гибким и творческим складом ума, импровизация — это их конек. Как уверяют осведомленные в искусстве психологии люди, узнать в толпе сиреневую личность просто, от них исходит внутреннее сияние, которое мы инстинктивно притягиваем к себе. После общения с ними, на душе становиться уютно и светло. Но как и у любой медали, тут есть две стороны. Несмотря на всю свою лучезарность и открытость, лавандовые люди склонны к глубочайшей депрессии, которая может затянуться на большой промежуток времени. Выйти самостоятельно из этого состояния без посторонней помощи сиреневым очень сложно. Наиболее комфортно такие люди чувствуют себя в таких профессиях как актер, критик, художник или писатель.

Сиреневый цвет очень близок с фиолетовым, и многие путают эти цвета, но они всё же отличаются.
Само слово «фиолетовый» пришло в русский язык от «фиалки». Если подойти к описанию этого цвета с точки зрения получения краски, то для достижения фиолетового необходимо взять синюю и красную краски в одинаковых пропорциях.

Сиреневый пришел в русский, как оттенок, характерный для цветков сирени. Однако это именно оттенок, а не цвет. Для получения сиреневого нужно добавить больше красного цвета.Сиреневый цвет является сложным, в его состав входят синий, красный и белый цвета. В зависимости от пропорций используемых тонов, получаются светлые или темные, насыщенные или бледные оттенки. Если по-простому, то сиреневый просто светлее фиолетового.Фиолетовый отличается большей яркостью и насыщенностью.Фиолетовый цвет оказывает угнетающе действие на нервную систему, сиреневый же, напротив, умиротворяющее. Разбеленный сиреневый – цвет медитации. Здесь он означает спокойствие и уравновешенность, но, в то же время, этот цвет – далёкий, неземной и отчужденный.

СИРЕНЕВЫЙ В ОДЕЖДЕ Очень сильный, благородный и богатый оттенок. Это заметили еще в Турции во времена «Золотого века». Именно благодаря такому восприятию, ношение сиреневого цвета считалось приоритетом исключительно представителей королевской крови. Таким образом люди подчеркивали свое могущество и безапелляционную власть над окружающими. Времена изменились, одежда перестала носить в себе скрытый философский подтекст. Но мода ходит по кругу и дизайнеры одежды опять все чаще стали обращаться к цвето-психологии. Синий – цвет неба и спокойствия. Стюардессы, в большинстве своем, одеты именно в этот цвет. Как доказали опыты, большинство людей испытывают страх перед полетами, а смотря на синий, наш мозг получает сигналы, которые успокаивающе действуют на всю нашу нервную систему. Надевая сиреневую одежду или аксессуар, похожего цвета, вы даете понять окружающим, что вы находитесь в состоянии уверенности и душевного покоя. Для деловых встреч лучше остановиться только на аксессуарах лавандового цвета, это даст сигнал окружающим, что перед ними личность, которая к делу имеет творческий подход и привыкла добиваться поставленной цели за короткий срок.

Если фиолетовый цвет достаточно коварен и способен придать светлой коже не аристократическую бледность, а мертвенный оттенок, то сиреневый гораздо менее капризен. Он одинаково идет и блондинкам, и брюнеткам. Однако наиболее эффектно цвет выглядит на фоне смуглой или загорелой кожи.

Многие считают, что платья сиреневого цвета могут присутствовать только в гардеробе молодых девушек. Безусловно, юным особам этот цвет чрезвычайно идет, именно сиреневый дизайнеры рекомендуют выбрать в этом году для платья на выпускной. Однако и женщинам элегантного возраста не запрещается иметь платья сиреневых оттенков в гардеробе. Но фасоны нарядов, конечно же, должны быть несколько иными, чем в юности. Фасоны платьев сиреневого оттенка могут быть разнообразными. Чаще всего, этот цвет используется для летних платьев, а также для нарядов для вечера.

С чем удачно сочетается классический сиреневый цвет? С одеждой и стильными аксессуарами розовой, мягкой желтой, песочно-абрикосовой гаммы. Невероятно стильно выглядит микс сиреневого с малахитовым цветом и оттенками зеленой мяты.
Лавандовые оттенки тоже гармонируют с перечисленными выше цветами. Однако к лицу они только обладательницам контрастной внешности, так как являются несколько агрессивными.
Сиреневый с розовым оттенком
Эти цвета еще называют аметистовыми. Их относят к загадочным, но одновременно и сложным. Невероятно свежо выглядит образ, в котором сиреневый аметист сочетается с манджетовым, кобальтовым, мятным.
Сиреневый с синим оттенком
Смело миксуйте этот цвет с цветом индиго, малахитовым, коричневым, неярким оранжевым и небесным голубым. Данный цвет не вызовет дисбаланса, внушит уверенность, ведь в нем тон задает синий оттенок. Пожалуй, именно он более остальных подходит для повседневной носки в офис, так как не отвлекает на себя внимание, а помогает сосредоточиться. И при этом есть в синевато-сиреневом цвете нечто мистическое. Кроме того, образ, в котором доминантным является сиреневый, явно намекает на то, что девушка обладает хорошим вкусом, ведь не зря в эпоху Средневековья только представители знати могли себе позволить носить одежду сиреневого цвета.

Прислушиваться к рекомендациям стилистов, конечно же, стоит, но красноречивей всех вам расскажет о том, что сочетается с сиреневым цветом лучше, ваше отражение в зеркале.

Великолепный выбор – сиреневое свадебное платье. Особенно интересный вариант – двухцветная модель. Например, платье с сиреневым, украшенным вышивкой лифом, и белоснежной юбкой с сиреневым декором. За базовый может быть принят и сиреневый цвет, а белый применяться для отделки.

Длина платья может быть любой. В пол – это традиционный выбор, но не менее интересно смотрятся и короткие модели свадебных нарядов.

Чтобы макияж к сиреневому платью был удачным, нужно подбирать тени под цвет радужной оболочки. Темноглазым девушкам идут бежевые и серебристые тени, светлоглазым стоит отдать предпочтение розово-фиолетовой гамме. Не нужно стараться сделать мейк-ап слишком ярким, лучше создать мягкий и нежный образ.

Используется ли этот сложный цвет в изобразительном искусстве? Да, можно сказать, что наиболее ярко сиреневый цвет отобразился в стиле искусства рококо, придя на смену стандартным цветам вместе с розовыми, голубоватыми и пастельными тонами. В целом, говоря об этом цвете в искусстве, можно отметить, что он используется для передачи грусти и подобных ей состояний.

Сиреневый – цвет новых начинаний и роста. Он – словно долгожданная весна после холодной и долгой зимы!

Оттенки фиолетового. Таблица цветов

lookcolor.ru » News » Оттенки фиолетового. Таблица цветов

Оттенки фиолетового – это 196 тонов (в палитре Пантон), светлых и темных, ярких и тусклых, с розовым, синим, серым, лиловым, пурпурным оттенками. Многообразие включает в себя такие изумительные тона, как сиреневый, пурпурный, баклажановый. У цвета огромная гамма оттенков: от пастельных тонов до темно-насыщенных красок. Вы можете ознакомиться с этим многообразием и выбрать наилучший вариант в любой области, где цвет имеет значение.
Оттенки фиолетового представлены в виде таблицы: фото фиолетового тона, номер в системе, название цвета.

светло-лиловый цвет
12-2903 TCX

цвет лиловый снег
13-3405 TCX

цвет ледяная орхидея
13-3406 TCX

оттенок орхидеи
13-3802 TCX

серо-сиреневый цвет
13-3804 TCX

тишина цвета орхидеи
13-3805 TCX

цвет лавандового тумана
13-3820 TCX

сиреневый оттенок
13-4105 TCX

ароматный лиловый цвет
14-3204 TCX

цвет победоносной орхидеи
14-3206 TCX

цвет розовой лаванды
14-3207 TCX

лавандовый пастельный цвет
14-3209 TCX

цвет цветущей орхидеи
14-3612 TCX

пастельный цвет орхидеи
14-3710 TCX

ирисовый цвет
14-3805 TCX

цвет пастельно-лиловый
14-3812 TCX

цвет вечерней дымки
14-3904 TCX

лавандово-голубой цвет
14-3905 TCX

чертополоховый цвет
14-3907 TCX

цвет пурпурного вереска
14-3911 TCX

цвет отполированный лиловый
15-1905 TCX

запыленный розовый цвет
15-2205 TCX

цвет лилового сувенира
15-2705 TCX

цвет лиловой дымки
15-3207 TCX

цвет орхидеи
15-3214 TCX

цвет букета из орхидей
15-3412 TCX

цвет ледяная лаванда
15-3507 TCX

цвет выставочной орхидеи
15-3508 TCX

лавандовый цвет
15-3620 TCX

мистически-сиреневый цвет
15-3807 TCX

лавандовый оттенок
15-3817 TCX

цвет космического неба
15-3909 TCX

цвет томная лаванда
15-3910 TCX

лиловый цвет
16-1708 TCX

розовый цвет Полиньяка
16-1712 TCX

цвет дымчатой орхидеи
16-2107 TCX

цвет лиловой орхидеи
16-2111 TCX

цвет дымчатого винограда
16-3110 TCX

крокусовый цвет
16-3115 TCX

цвет лиловой оперы
16-3116 TCX

цвет лиловой тени
16-3205 TCX

цвет лавандовой дымки
16-3307 TCX

цвет лавандовой травы
16-3310 TCX

фиолетовый цвет
16-3320 TCX

цвет фиолетовой тюли
16-3416 TCX

африканский фиолетовый цвет
16-3520 TCX

люпиновый цвет
16-3521 TCX

цвет радиантовой орхидеи
16-3525 TCX

насыщенный сиреневый цвет
16-3617 TCX

глициновый цвет
16-3810 TCX

фамильный сиреневый цвет
16-3812 TCX

фиалковый цвет
16-3815 TCX

цвет фиолетового тюльпана
16-3823 TCX

цвет лавандовой атмосферы
16-3911 TCX

цвет пасхального яйца
16-3925 TCX

цвет соцветия чертополоха
16-3930 TCX

сладкий лавандовый цвет
16-3931 TCX

задумчиво-лиловый цвет
17-1511 TCX

цвет настольгической розы
17-1512 TCX

цвет декоративной розы
17-1614 TCX

бордоский цвет
17-1710 TCX

красно-фиолетовый цвет
17-1818 TCX

цвет лилового георгина
17-2617 TCX

цвет шелковицы
17-3014 TCX

цвет весеннего крокуса
17-3020 TCX

цвет бутона розы
17-3023 TCX

цвет пыльной лаванды
17-3313 TCX

цвет ирисовой орхидеи
17-3323 TCX

цвет валерьяны
17-3410 TCX

цвет туманной орхидеи
17-3612 TCX

цвет фиолетового мела
17-3615 TCX

гиацинтовый цвет
17-3619 TCX

цвет аметистовой орхидеи
17-3628 TCX

Бугенвильский фиолетовый цвет
17-3725 TCX

цвет пурпурного пейсли
17-3730 TCX

сумеречно-фиолетовый цвет
17-3812 TCX

рассветный фиолетовый цвет
17-3817 TCX

цвет пурпурной астры
17-3826 TCX

цвет пурпурного георгина
17-3834 TCX

персидский фиолетовый цвет
17-3925 TCX

Джасаранский фиолетовый цвет
17-3930 TCX

цвет глубокий барвинок
17-3932 TCX

цвет сливового вина
18-1411 TCX

цвет древесного тюльпана
18-1709 TCX

цвет виноградного нектара
18-1710 TCX

цвет чернослива
18-1716 TCX

цвет розы боярышника
18-1718 TCX

цвет фиолетового кварца
18-1720 TCX

цвет цветка клевера
18-2320 TCX

цвет пурпурного вина
18-2929 TCX

Аргайлский пурпурный цвет
18-3011 TCX

цвет пурпурного мармелада
18-3012 TCX

цвет ягодного варенья
18-3013 TCX

аметистовый цвет
18-3015 TCX

глубойкий цвет орхидеи
18-3022 TCX

ярко-фиолетовый цвет
18-3025 TCX

цвет пурпурной орхидеи
18-3027 TCX

виноградный цвет
18-3211 TCX

цвет винограда Консорд
18-3218 TCX

Насыщено-виноградный цвет
18-3220 TCX

цвет сиреневого луга
18-3230 TCX

цвет фиолетового георгина
18-3324 TCX

гиацинтово-фиолетовый цвет
18-3331 TCX

цвет ярко-фиалковый
18-3339 TCX

цвет фиолетового вина
18-3410 TCX

цвет виноградного джема
18-3415 TCX

китайский фиолетовый цвет
18-3418 TCX

цвет виноградного компота
18-3513 TCX

цвет патрицкий пурпур
18-3518 TCX

цвет пурпурное сердце
18-3520 TCX

глубойкий виноградный оттенок
18-3522 TCX

цвет королевской сирени
18-3531 TCX

ежевичный цвет
18-3533 TCX

цвет королевского перста
18-3615 TCX

глубокий лавандовый оттенок
18-3633 TCX

цвет глинтвейна
18-3714 TCX

цвет пурпурной дымки
18-3718 TCX

цвет цветка страсти
18-3737 TCX

цвет цапли
18-3817 TCX

цвет сумеречного пурпура
18-3820 TCX

Корсиканский синий цвет
18-3828 TCX

цвет пыль феи
18-3833 TCX

цвет цветка вероники
18-3834 TCX

ультро-фиолетовый цвет
18-3838 TCX

роскошный фиолетовый оттенок
18-3840 TCX

цвет утреннего вельвета
18-3927 TCX

цвет потертых джинс
18-3930 TCX

ирисово-синий цвет
18-3943 TCX

цвет синей бури
18-3944 TCX

цвет черносливно-фиолетовый
19-1608 TCX

цвет сиреневого вина
19-1716 TCX

инжирный цвет
19-1718 TCX

цвет гортензии
19-2009 TCX

цвет чернослива
19-2014 TCX

баклажановый цвет
19-2311 TCX

цвет давленной фиалки
19-2312 TCX

цвет виноградное вино
19-2315 TCX

амарантовый цвет
19-2410 TCX

пурпурно-маджентовый цвет
19-2428 TCX

цвет пурпурное зелья
19-2430 TCX

цвет итальянской сливы
19-2514 TCX

насыщенный пурпурный цвет
19-2520 TCX

цвет темно-пурпурный
19-2524 TCX

цвет дикой астры
19-2630 TCX

цвет ягодного вина
19-2814 TCX

цвет ежевичного вина
19-2816 TCX

цвет флокса
19-2820 TCX

цвет фиолетовой мальвы
19-2924 TCX

цвет глоксинии
19-3022 TCX

византийский фиолетовый цвет
19-3138 TCX

цвет индиго
19-3215 TCX

цвет фиолетовой тени
19-3217 TCX

цвет сливово-фиолетовый
19-3218 TCX

сливовый цвет
19-3220 TCX

страстный фиолетовый оттенок
19-3223 TCX

цвет виноградного сока
19-3230 TCX

цвет глубокого пурпура
19-3323 TCX

цвет фиолетовой древесины
19-3325 TCX

цвет игристого винограда
19-3336 TCX

закатно-фиолетовый цвет
19-3424 TCX

яркий фиолетовый цвет
19-3438 TCX

величественный фиолетовый оттенок
19-3514 TCX

цвет винограда роял
19-3518 TCX

цвет фиолетового вымпела
19-3519 TCX

цвет теплой ежевики
19-3520 TCX

цвет фиолетового луга
19-3526 TCX

имперский фиолетовый цвет
19-3528 TCX

амарантово-фиолетовый цвет
19-3536 TCX

магически фиолетовый цвет
19-3540 TCX

цвет анютиных глазок
19-3542 TCX

таинственный фиолетовый цвет
19-3617 TCX

цвет сладкого винограда
19-3619 TCX

цвет царственного пурпура
19-3620 TCX

цвет логановой ягоды
19-3622 TCX

цвет петунии
19-3632 TCX

фиолетовый цвет кроны
19-3640 TCX

цвет королевского пурпура
19-3642 TCX

цвет космического флота
19-3714 TCX

цвет пурпурной плюмерии
19-3716 TCX

Цвет готично-виноградный
19-3720 TCX

цвет пурпурного шелка
19-3722 TCX

цвет фиолетового бархата
19-3725 TCX

виноградный оттенок
19-3728 TCX

генцианово-фиолетовый цвет
19-3730 TCX

цвет парашютного пурпура
19-3731 TCX

гелиотропный цвет
19-3737 TCX

цвет фиолетовой призмы
19-3748 TCX

цвет затмения
19-3810 TCX

цвет астральной ауры
19-3830 TCX

фиолетово-синий цвет
19-3832 TCX

цвет синей ленты
19-3839 TCX

глубокий глициновый цвет
19-3842 TCX

глубокий фиолетовый оттенок
19-3847 TCX

цвет фиолетовой свободы
19-3850 TCX

восточный фиолетово-синий цвет
19-3947 TCX

цвет синего клематиса
19-3951 TCX

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ НА ЭТУ ТЕМУ (нажать на картинку)

Оставить комментарий

(только на русском языке)

Красота, мода и стиль – залог успеха для каждой женщины. Независимость, самоуверенность и привлекательность зависит от внутреннего состояния, поэтому важны правильные покупки модной одежды, которые поднимали бы самооценку вас как в своих, так и чужих глазах.

Курсы стилиста и имиджмейкера так же актуальны, как и одежда для современной женщины. Умение чувствовать гармонию и создавать ее, как самостоятельно, так и для других – тенденция современного мира, а с ним нужно шагать в ногу.

LiveInternetLiveInternet

—Цитатник

Кардиган «Зимняя вишня» вязаный спицами Без уютного кардигана промозглой осенью и холодной зим.

Кардиган «Шалом». Вариант с косами и рукавами Источник:

Как связать расклешенную юбку спицами Источник https://ok.ru/knittingknittingknitting/top.

Очень стильный и модный серый свитер спицами Потрясающий свитерок — нравится мне и фасон, и цв.

Шарф — капюшон из альпака и шерсти Шарф — капюшон из альпака и шерсти Описание: http://prjaga.

—Рубрики

• Вышивка крестом (774)
• DOME (7)
• Авто (2)
• Азия (9)
• Алфавит, шрифты, цифры (23)
• Бабочки (21)
• Бордюры (31)
• Брелки, бискорню, саше и прочие мелочи (25)
• Вазы, букеты (31)
• Ванная (1)
• Вышивка на цветной канве (20)
• Гербарий (9)
• Детям (68)
• Домики (50)
• Животные (35)
• Журналы (10)
• Забавная вышивка (19)
• Зодиак, гороскоп (5)
• Иконы, церкви, религия (4)
• Картины художников (3)
• Кошки- мышки (72)
• Кухня, еда (39)
• Кухня, напитки (23)
• Кухня, посуда (30)
• Любовь, сердечки (44)
• Маргарет Шерри (5)
• Миниатюры, открытки (117)
• Мишки (13)
• Много разнообразных схем (25)
• Монохром (97)
• Море, корабли (32)
• Новый Год (123)
• Пасха (14)
• Пейзажи (34)
• Подушки (40)
• Приметы (4)
• Профессии (9)
• Птицы (42)
• Путешествия (14)
• Рыбы (8)
• Салфетки, скатерти (33)
• Сезоны (43)
• Собаки (25)
• Сэмплеры, робины (61)
• Уроки (4)
• Фрукты, овощи, грибы (56)
• Фуджико (2)
• Цветы (134)
• Цветы. Лаванда (1)
• Цветы. Маки, ромашки (23)
• Цветы. Миниатюры (6)
• Цветы. Розы (14)
• Часы (12)
• Вышивка разная (155)
• Барджелло (3)
• Блэкворк (20)
• Вышивка бисером и пайетками (5)
• Вышивка лентами (57)
• Вышивка на пластиковой и виниловой канве (22)
• Вышивка разные виды, уроки (33)
• Объёмная вышивка (4)
• Полезности для вышивки (1)
• Ришелье (4)
• Хардангер (9)
• Вязание крючком (355)
• Слингобусы , амигурами (13)
• Аппликации (9)
• Беременным и новорождённым (2)
• Взрослым (11)
• Детям (16)
• Для кухни (23)
• Журналы (3)
• Игрушки (27)
• кайма, подзоры (21)
• листья, цветы (35)
• Мотивы (21)
• неразобранное (6)
• Новый Год (33)
• Носки, тапочки, следки (1)
• Пасха (3)
• Пледы, покрывала, подушки (31)
• Салфетки, скатерти (31)
• Сумки, пояса и пр. аксессуары (23)
• Узоры (32)
• Уроки (27)
• Филейное вязание (17)
• Фрукты, овощи (8)
• Шапки, шарфы, варежки (15)
• Вязание спицами (522)
• Взрослым (120)
• Беременным и новорождённым (18)
• Переделки, реставрация и прочее (1)
• Детям (50)
• Для кухни (3)
• Для собак (2)
• Животным (1)
• Журналы (9)
• Игрушки (25)
• Мотивы (4)
• неразобранное (5)
• Новый Год (21)
• Носки, тапочки, следки (18)
• Пасха (1)
• Пледы, покрывала, подушки (25)
• Салфетки, скатерти (46)
• Сумки, пояса, украшения и пр. аксессуары (9)
• Узоры (80)
• Уроки (65)
• Фрукты, овощи, цветы (4)
• Шапки, шарфы, варежки (39)
• Еда. Вкусно и красиво (69)
• Выпечка сладкая, тесто (20)
• Выпечка — украшения, разделка (11)
• Выпечка несладкая (7)
• Соусы, маринады, крем для торта (5)
• Национальная кухня (1)
• Горячие блюда (8)
• Десерты (2)
• Напитки (4)
• пироги мясные, рыбные и т.д. (1)
• Салаты, закуски (8)
• Сервировка (5)
• Советы (6)
• Журналы (120)
• Anna (1)
• BARA (1)
• Cross Stitcher (3)
• Magic crochet (11)
• Susanna вышивка (1)
• Susanna рукоделие (1)
• Ажурное вязание (4)
• Бурда Моден (1)
• Валя-Валентина (3)
• Вышиваю крестиком (2)
• Вышивка для души (1)
• Вышивка крестом (2)
• Вязание крючком (1)
• Г.Б. вышивка (3)
• Детям вязание (12)
• Диана креатив (3)
• Журналы по вязанию (8)
• журналы по рукоделию (1)
• Лена Рукоделие (6)
• Сандра вышивка (2)
• Формула Рукоделия (3)
• Мои путешествия (2)
• Владивосток (1)
• Приморский край (1)
• Мои рифмы (0)
• Мои рукоделия (5)
• Рукоделие разное (291)
• Бисер (36)
• Фетр (4)
• из пластиковых бутылок (1)
• Валяние (11)
• Декор одежды (2)
• Декупаж (32)
• Игольницы (11)
• Из бумаги и газет (28)
• Из винных пробок (2)
• Из кофейных зёрен (6)
• Из макарон (2)
• Из ниток (14)
• Ковры и коврики (12)
• Кожа (8)
• Лепка (фарфор и пр.) (19)
• Мастер-классы (14)
• Неразобранное (18)
• Новый Год (60)
• Обувь (4)
• Рисование (5)
• Свадьба и другие праздники (6)
• Трафареты, шаблоны (16)
• Упаковка, рамки (17)
• Фото для вдохновения (8)
• Цветы (17)
• (0)
• Уют в доме (72)
• Дизайн (30)
• Мебель, предметы (9)
• Порядок (9)
• Текстиль, вязание (12)
• Чистота (6)
• Читальный зал (273)
• Дети. развитие, воспитание и т.д. (24)
• Для размышлений (40)
• Интернет и ЛиРу советы (28)
• Музыка, кино, мультфильмы, аудиокниги (24)
• Неразобранное (16)
• Сад-огород (15)
• Советы для здоровья (18)
• Советы для красоты (17)
• Страны и континенты (10)
• Тесты, гороскопы (24)
• Фото (9)
• Это интересно (35)
• Юмор (11)
• Я — Женщина и я счастлива (45)
• Шитье (97)
• В дом (26)
• Беременным и новорождённым (15)
• Взрослым (10)
• Детям (4)
• Игрушки (18)
• Из старых вещей (1)
• Носки, тапочки, следки (2)
• Советы (12)
• Сумки (11)

—Ссылки

—Приложения

• Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

Сиреневый и лиловый — найди два отличия!

Все смешалось в доме Облонских или Сиреневый и лиловый — найди два отличия!

Нет, ну вот скажите, что же это за привычка-то: все, что плохо лежит – в дом! Великолепная душистая сирень подарила даром (!) название цвету. Так нет же, мало! Ну, зачем уперли у французов их сирень — «lilas»? Те-то, конечно, и сами с усами: в свое время позаимствовали словечко у арабов, а те вообще забыли, у кого прихватили понравившееся слово! Так что, пока суд да дело, от древнеиндийского «темно-синего» остались лишь воспоминания… Да и то – смутные.

Вот так-то… Словом, хотели как лучше, а получилось – как всегда. А что в результате? А в результате – путаница!

Французская сирень и русская ссориться не стали. Но так как называть один и тот же цветок двумя именами – неразумно, то сирень осталась сиренью, а вот цвет сиреневый… стал еще и лиловым! Ожегов, правда, пораскинув мозгами, решил конкретизировать и лиловым назвал лишь цвет темной сирени.

Но… Легких путей мы не ищем! В последнее время все чаще лиловым называют… цвет лаванды! То есть светлый и холодный оттенок цвета сине-фиолетового! А сиреневому оставили светлый оттенок розово-фиолетового.

Уф! Кошмар… «Всё смешалось в доме Облонских…»

Но, как бы там ни было, и лиловый, и сиреневый – оттенки фиолетового цвета. Соответственно, и значение цветов, и использование их в интерьере передались «по наследству» от «родителя».

Триумфальное шествие сиреневого цвета в дизайне началось во времена царствования стиля барокко. Но, бросившийся в погоню за яркими цветами ХХ век как-то позабыл о нежном и чувственном сиреневом. А тот, скромняга, и не смел напомнить о себе. Но пришел праздник и на его улицу. Минимализм позвал сиреневый цвет в свои интерьеры, а мода на винтаж и стиль ретро позволила окончательно укрепить, уже было упавший дух, сиреневого цвета.

Так что сегодня, чаще всего, сиреневый цвет используют в современных интерьерах, в классических интерьерах или интерьерах с винтажными мотивами.

Мягкий сиреневый цвет великолепно соседствует со светло-салатовым, светло-желтым, серым, разбеленным розовым, голубым или светлым оттенком серо-зеленого. А вот с оттенком пепельной розы сиреневый сочетается плохо – неброский розовый рядом с сиреневым будет казаться грязноватым.

В винтажных интерьерах сиреневый цвет особенно хорошо себя чувствует с темными породами дерева и благородным темным золотом…

Классическое сочетание – сиреневый с молочным, кремовым или цветом экрю. Плюс – капля серебра. Или светлого золота. И щепотка серого или розового.

Сиреневый интерьер – легкий и воздушный, но немного холодный. Если вам покажется, что в нем недостаточно уюта – добавьте ему мягкости… В смысле – текстиля. Желательно пышного или пушистого.

Особенно очаровательно выглядит сиреневый цвет в спальне.

Лиловая или сиреневая спальня унесет вас с мир грез и нежности. Золотисто-медовый, нежный кремовый, белый, синий, цвет льна и бамбука и все «водные» оттенки, в сочетании с лиловым, превратят спальню в настоящий островок женственности, нежности и очарования.

Современные же интерьеры больше благоволят к холодным и прозрачным оттенкам лилового и сиреневого, используя их в паре с ярко-белым цветом.

Можно использовать и яркие летние оттенки, и цветовые акценты темно-фиолетового цвета.

…А когда придет время цветения сирени – принесите домой несколько веточек. И ваш дом наполнится ароматом нежности, волшебства, сказки и изысканной красоты…

Журнал о моде — Mabon.Ru

Красивый фиолетовый цвет, называемый также фиалковым в честь популярного цветка, нравится многим. Сиреневый или лавандовый цвет, используемый в одежде, также сильно похож на фиалковый.

Приобретать и носить одежду подобных оттенков стоит женщинам, которые стремятся к созданию собственного оригинального и неповторимого образа. Особенно часто фиалковый цвет применяют для вечерних нарядов. Это связано с тем, что выглядит он впечатляюще и роскошно.

Сходства и отличия лавандового и фиалкового цветов

Лавандовый или сиреневый нередко путают с фиалковым, так как они очень похожи между собой. Особенно часто путаница происходит при выборе нарядов для подружек невесты. Однако важно знать, какой это цвет (фиалковый) и в чем отличие от лавандового. Так, в лавандовом цвете синий и красный тон сбалансированы, в фиалковом же синевы заметно больше.

С учетом внешних данных и индивидуальных предпочтений, можно носить следующие оттенки и комбинации этих необычных цветов:

1. Сияющая орхидея. Эта удивительная комбинация включает такие расцветки: пурпурную, серую и розовую. При выборе удлиненного платья такой цветовой гаммы получится стать украшением торжественного мероприятия.
2. Нежно-сиреневый. Выглядит неброско и привлекательно. Длинная юбка такого оттенка и светлая блузка – идеальный наряд для совершения пешей прогулки.
3. Лавандовый. Считается ярким, подходящим для девушек с запоминающейся внешностью.
4. Фиолетово-розовый. Идеален в сочетании с темными тонами (черным, синим, бордо).

Символическое значение цветов

Фиолетовый цвет, имеющий множество тонов и полутонов (лавандовый, лиловый, сливовый и пр.), отличается своей сложностью, балансируя между такой цветовой гаммой:

• красный и синий;
• синий и черный.

Отсюда происходит значение фиолетовых оттенков и их символика. Обозначают они следующее:

Помимо столь таинственных значений, фиалковый также символизирует:

Воздействие цвета на психику и здоровье

Фиолетовый в натуральном виде относится к опасным цветам, которые оказывают давление на психику, вызывая у женщин депрессию и апатию. Однако различные оттенки фиалок, наоборот, стимулируют психическое здоровье, повышая самооценку, и побуждая на разработку грандиозных планов.

Учитывая такие особенности фиолетовой палитры цветов, будьте осторожны, добавляя эти оттенки в свой гардероб (особенно если образ полностью состоит из них).

Различные оттенки

Светлые и темные оттенки фиолетового хорошо комбинируются с любыми расцветками. Важно только учитывать особенности каждого цветового тона, верно сочетать и делать выбор в пользу наиболее гармонирующего.

Светлые и пастельные

Удачным решением станет выбор одежды светлых тонов. Фиалковый цвет не зря используется для нарядов подружек невесты (таким образом он оттеняет белое платье новобрачной). В летний период такой оттенок освежает, а зимой создает нежный и уютный образ.

Наиболее гармонично выглядят комплекты с голубыми, нежно-розовыми, бежевыми оттенками. Они обыгрывают розовый, скрывающийся в светло-сиреневом фоне. Женщина, выбравшая брюки или юбку такой цветовой гаммы, выглядит стильно и привлекательно.

Отлично выглядят сочетания фиолетового с темным и ярким зеленым или желтым. Желательно, чтобы фиалковый цвет при этом не был чересчур насыщенным.

Удивительно выглядят яркие детали наряда контрастных цветов, например, пестрый зеленый ремень на лавандовом фоне платья.

Яркие и насыщенные

Яркий фиолетовый цвет сложно не заметить, он привлекает всеобщее внимание. Наряд такой расцветки смотрится по-праздничному, другие яркие тона (темно-синие, пестрые) усиливают этот эффект. При добавлении к наряду серебристой или золотистой палитры получится еще более стильный образ, завораживающий взгляды окружающих.

А также необычно выглядит сочетание темно-фиолетового и интенсивного изумрудного. Полученный образ будет модным, незабываемым и слегка таинственным. Это то, что необходимо для посещения молодежной вечеринки либо другой торжественной церемонии. Цвет также актуален на показах модной одежды.

В спортивном стиле удачно получается комбинирование ярких фиолетовых оттенков с ментоловым цветом. Создается модный образ, полный задора и энергии.

При желании дополнить образ легкостью и яркостью отдают предпочтение ярко-желтой либо оранжевой расцветке одежды, сочетаемой с фиалковыми или лавандовыми оттенками. Это будет достойным решением для еще прохладной весны или уже жаркого лета.

При комбинировании фиолетового с черным наряд приобретает формальный и строгий вид. При сочетании с серым можно добиться нейтрального и неброского впечатления. С целью не выглядеть бледно и неприметно в образ добавляются более яркие аксессуары, раскрывающие женскую индивидуальность и отражающие состояние внутреннего настроения.

Как использовать лавандовый и фиалковый в одежде

Даже если в женском гардеробе есть всего одна вещь лавандового или фиалкового цвета, следует обязательно знать, с чем она лучше сочетается, чтобы грамотно скомбинировать оттенки, и получить идеальный тон.

Когда комбинирование красного/синего со светло или темно-сиреневым кажется женщине чересчур эпатажным, можно всегда найти, с каким цветом лучше сочетается тот или иной тон. Заменить непривлекательные цветовые палитры можно на нежные, пастельные тона, например:

1. Бежевый. Успокаивающе воздействует на яркий лавандовый и фиалковый цвета, приглушая их. Придает даме женственности и мягкости.
2. Светло-коричневый. Хорош для одежды ежедневного ношения.
3. Кремовый, бледно-желтый, нежно-розовый. Осветляет как темные, так и светлые оттенки фиолетового. Делает образ романтичнее и изящнее.

Стильные образы на все случаи жизни

Вещи лавандового и фиалкового цвета подходят для создания практически любого образа, исключением является лишь деловой стиль в фирмах, где присутствует строгий дресс-код. Если руководство компании позволяет офисным сотрудникам носить одежду любой расцветки, тогда можно использовать сочетание лавандового цвета с другими оттенками, соответствующими стилю. Пример: светло-сиреневая блузка/рубашка и темно-синяя либо коричневая юбка или джинсы.

Стильные образы могут быть такими:

1. Исключительно фиолетовый. Вещи такой расцветки выглядят эффектно, но их нужно правильно скомбинировать. Для этих целей идеально подходит лавандовый (сиреневый) цвет.
2. Повседневный. Основным элементом гардероба в этом стиле являются фиолетовые брюки или джинсы. Для верха можно брать топы, блузы или рубашки.
3. Молодежный. Оригинальным решением будет выбор зеленого платья и светло-сиреневого жакета. К ним надеваются непримечательные драгоценности, например, серебро.
4. Вечерний. Для этого стиля подойдет простое платье, светло или темно-сиреневое, но пошитое из дорогой ткани (бархата или шелка). Изюминку образу придадут неброские украшения.

В любом из перечисленных модных образов гармонично будет смотреться сочетание темно-фиолетового с бледно-сиреневым. Когда надетый наряд кажется чересчур простым и скучным, можно разбавить его украшениями либо аксессуарами похожего тона, например, розовой сумочкой или шарфиком. Такой костюм не останется незамеченным и привлечет внимание окружающих.

Цвет фиалки и лаванды в стильных и модных образах

Для тех, кто не до конца представил свой гардероб с этими необычными цветами, мы подобрали лукбук лучших образов в различных оттенках и вариациях фиалкового и лавандового цвета.

Используйте наши советы и не бойтесь экспериментировать с сочетанием цветов в своем гардеробе. Помните, что образ должен в первую очередь передавать индивидуальность и внутреннее настроение. Тогда ваш наряд точно не останется незамеченным!

Чем фиолетовый цвет отличается от сиреневого?

Мир полон ярких и красочных цветов. Порой просто удивительно, откуда такое огромное разнообразие тонов и оттенков. Из-за огромного количества похожих расцветок люди часто их путают, а всё потому, что отсутствуют знания о значимых отличиях. Большая путаница возникает, когда просят различить два оттенка — сиреневый и фиолетовый, а всё из-за того, что каждый из нас может воспринимать эти цвета схожими или даже противоположными, то есть по-разному.

Фиолетовый

Фиолетовый представляет собой «холодный» оттенок, который появился в результате смешивания красного и синего, однако процентное содержание синего тут будет больше. Симбиоз этих двух расцветок ведет к контролю и спокойствию.

Фиолетовый до сих пор считают одним из самых загадочных оттенков, он входит в состав семи основных цветов спектра радуги. Бытует мнение, что фиолетовый оказывает нежелательное воздействие на нервную систему. Название многих известных оттенков берёт свое начало из источников этих самых оттенков. Всем известно, что слово фиолетовый берет своё начало от слова «фиалка». Значит, делаем вывод, что фиолетовый — цвет фиалки. Данный цвет может обозначаться как #8B00FF.

Фиолетовый цвет

Интересный факт, что фиолетовый отличается:

1. Духовностью. Найти связь с нашими мыслями во время медитации или молитвы помогает тот же самый фиолетовый цвет.
2. Воображением. Расцветка помогает найти потенциал в творческой деятельности, стимулирует активность сна.
3. Вдохновением. Мозговой штурм может послужить источником оригинальных идей, которые приходят во время вдохновения.
4. Индивидуальностью. Тон отражает оригинальность и подходит тем, кто не желает копировать других, делая всё по-своему.

Сиреневый

Данный тон есть разновидность фиолетового, только имеет более светлый оттенок. Сиреневый появился в результате смешивания двух основных тонов: синего и красного. Однако процентное содержание второго, конечно, будет больше. Сиреневый отождествляет спокойствие и защиту.

Этот бледный оттенок несёт в себе лёгкость, открытость, нежность. Кроме того, сиреневый присущ людям с творческой натурой. Название этого цвета тоже берёт начало из определённого источника. Этим источником и является сирень. Получается, что сиреневый произошёл от слова «сирень».

Стоит отметить, что сиреневый отлично создаёт гармонию в интерьере, поэтому если использовать данную расцветку, то только в сочетании со светлыми тонами. Сиреневая окраска отождествляет будущее, ностальгию и креативность. Не удивительно, что этот тон выбирают чаще всего в подростковом возрасте, так как он характеризуется незрелостью и тщеславием. Бытует мнение, что сиреневая окраска выступает как источник тяжелой обстановки. Цвет может быть представлен следующими символами: #C8A2C8

Сиреневый цвет

Стоит запомнить, что сиреневый выступает как символ:

1. Тщеславия. Оттенок несет в себе стремление к славе, необходимости в почестях, в похвалах.
2. Чувствительности. Доказано, что сиреневый способствует психологическому воздействию, что может благоприятно воздействовать и угнетать.
3. Упорством. Тон влияет на человека благоприятным образом, подталкивая его к достижению поставленных целей, повышает самооценку и уверенность в себе.
4. Таинственности. Нет ничего удивительного в том, что расцветка отличается таинственностью, так как он является секретом для окружающих и проявляет манящую скрытость.

Что общего между ними

Пускай оба цвета не слишком популярные в интерьере, но можно точно сказать, что при использовании даже одного из этих тонов, можно добиться уютной и роскошной обстановки. И сиреневый, и фиолетовый являются «холодными» цветами, что придаёт им легкую прохладу.

Стоит обратить внимание, что оба оттенка выражены в природе в виде самых нежных вариантов. Данные цвета подойдут абсолютно для любой комнаты. Если в гостиной оттенки располагают к общению, то в спальне они способствуют расслаблению и легкому сну.

Сравнение и чем они отличаются

Теперь, когда начнутся споры на тему «чем отличается фиолетовый от сиреневого» нужно смело утверждать, что всё зависит от пропорций красного и синего. Ведь в зависимости от процентного содержания определённого оттенка в составе нужного цвета, можно различать окраску.

Фиолетовый берет своё начало от слова «фиалка», это доказывает, что фиолетовый — цвет фиалки. Точно так же сиреневый происходит от слова «сирень», поэтому и называется так. Итак, можно сказать, что оба цвета имеют больше различий, чем сходств. Главное запомнить эти тона и не путать!

Разница между сиреневым и фиолетовым — Разница Между

Сирень и пурпур — два цвета, которые смущают многих людей. Хотя многим знакомо слово «фиолетовый», у некоторых возникают проблемы с идентификацией сирени. Поэтому важно понимать разницу меж

Главное отличие — сиреневый против фиолетового

Сирень и пурпур — два цвета, которые смущают многих людей. Хотя многим знакомо слово «фиолетовый», у некоторых возникают проблемы с идентификацией сирени. Поэтому важно понимать разницу между сиреневым и фиолетовым. Сирень — бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени. Фиолетовый — это промежуточный цвет между красным и синим. Сирень также может быть описана как бледно-фиолетовая.

Эта статья описывает,

1. Что такое сирень
— Происхождение, связанные значения, использование

2. Что такое фиолетовый
— Происхождение, связанные значения, использование

3. В чем разница между сиреневым и фиолетовым?

Что такое сирень

Сирень — это бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, представляющий цвет цветка сирени. Сиреневый цветок бывает разных оттенков, и существуют разные вариации цвета сирени. Некоторые из этих оттенков включают бледно-сиреневый, глубокий сиреневый и французский сиреневый. Это также иногда описывается как светло-фиолетовый. Шестнадцатеричный код сирени — # C8A2C8. Сиреневый цветок и птичка с сиреневыми валиками являются примерами появления этого цвета в природе.

Слово «сирень» впервые было использовано как английское название цвета в 1775 году (первое зарегистрированное использование). Бледно-лиловый цвет ассоциировался с завершающими этапами траура в английских и европейских традициях. Согласно цветовой психологии, этот цвет часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Что такое фиолетовый

Фиолетовый — это промежуточный цвет между красным и синим. Это составной цвет, созданный путем сочетания основных цветов синего и красного. Цвет фиолетовый имеет много оттенков. Первое зарегистрированное использование фиолетового в качестве названия цвета восходит к 975 году нашей эры.

Цвет фиолетовый часто ассоциируется с королевской властью, магией и тайной. Это был имперский цвет, который носили правители Священной Римской империи и Византии; это также носили римско-католические епископы.

Хотя многие люди не знают, есть разница между фиолетовым и фиолетовым. С точки зрения оптики, фиолетовый является спектральным цветом и имеет свое место в спектре света, тогда как фиолетовый не является спектральным цветом; это просто сделано, комбинируя два спектральных цвета красный и синий.

Фиолетовый цвет можно увидеть и в природе; растительные продукты, такие как виноград, баклажаны, анютины глазки, лаванда, ирис и т. д., драгоценные камни, такие как танзанит, чароит, сугилит, аметист, а также животные, такие как пурпурный морской еж, пурпурная цапля и пурпурная королева, являются некоторыми примерами возникновения этот цвет в природе.

Оттенки фиолетового

Разница между сиреневым и фиолетовым

Определение

Сирень бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени.

Пурпурный является промежуточным цветом между красным и синим.

Оттенки

Сирень можно охарактеризовать как светло-фиолетовый.

Пурпурный имеет много оттенков и оттенков.

Пользы

Сирень Носился на последних этапах траура в английских и европейских традициях.

Пурпурный был использован в качестве имперского цвета во многих империях.

Психология цвета

Сирень часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Пурпурный часто ассоциируется с такими качествами, как амбиции, достоинство, независимость, мудрость, креативность, тайна и магия.

Первое записанное использование в качестве имени цвета

Сирень был впервые использован в качестве названия цвета в 1777 году.

Пурпурный был впервые использован в качестве названия цвета в 975 году.

Изображение предоставлено:

«Цветной значок фиолетовый». Пользователь: Booyabazooka — Собственная работа (Public Domain) через

Оттенки фиолетового. Таблица цветов | LOOKCOLOR

Оттенки фиолетового – это 196 тонов (в палитре Пантон), светлых и темных, ярких и тусклых, с розовым, синим, серым, лиловым, пурпурным оттенками. Многообразие включает в себя такие изумительные тона, как сиреневый, пурпурный, баклажановый. У цвета огромная гамма оттенков: от пастельных тонов до темно-насыщенных красок. Вы можете ознакомиться с этим многообразием и выбрать наилучший вариант в любой области, где цвет имеет значение.
Оттенки фиолетового представлены в виде таблицы: фото фиолетового тона, номер в системе, название цвета.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ НА ЭТУ ТЕМУ (нажать на картинку)

светло-лиловый цвет 12-2903 TCX	цвет лиловый снег 13-3405 TCX	цвет ледяная орхидея 13-3406 TCX	оттенок орхидеи 13-3802 TCX
серо-сиреневый цвет 13-3804 TCX	тишина цвета орхидеи 13-3805 TCX	цвет лавандового тумана 13-3820 TCX	сиреневый оттенок 13-4105 TCX
ароматный лиловый цвет 14-3204 TCX	цвет победоносной орхидеи 14-3206 TCX	цвет розовой лаванды 14-3207 TCX	лавандовый пастельный цвет 14-3209 TCX
цвет цветущей орхидеи 14-3612 TCX	пастельный цвет орхидеи 14-3710 TCX	ирисовый цвет 14-3805 TCX	цвет пастельно-лиловый 14-3812 TCX
цвет вечерней дымки 14-3904 TCX	лавандово-голубой цвет 14-3905 TCX	чертополоховый цвет 14-3907 TCX	цвет пурпурного вереска 14-3911 TCX
цвет отполированный лиловый 15-1905 TCX	запыленный розовый цвет 15-2205 TCX	цвет лилового сувенира 15-2705 TCX	цвет лиловой дымки 15-3207 TCX
цвет орхидеи 15-3214 TCX	цвет букета из орхидей 15-3412 TCX	цвет ледяная лаванда 15-3507 TCX	цвет выставочной орхидеи 15-3508 TCX
лавандовый цвет 15-3620 TCX	мистически-сиреневый цвет 15-3807 TCX	лавандовый оттенок 15-3817 TCX	цвет космического неба 15-3909 TCX
цвет томная лаванда 15-3910 TCX	лиловый цвет 16-1708 TCX	розовый цвет Полиньяка 16-1712 TCX	цвет дымчатой орхидеи 16-2107 TCX
цвет лиловой орхидеи 16-2111 TCX	цвет дымчатого винограда 16-3110 TCX	крокусовый цвет 16-3115 TCX	цвет лиловой оперы 16-3116 TCX
цвет лиловой тени 16-3205 TCX	цвет лавандовой дымки 16-3307 TCX	цвет лавандовой травы 16-3310 TCX	фиолетовый цвет 16-3320 TCX
цвет фиолетовой тюли 16-3416 TCX	африканский фиолетовый цвет 16-3520 TCX	люпиновый цвет 16-3521 TCX	цвет радиантовой орхидеи 16-3525 TCX
насыщенный сиреневый цвет 16-3617 TCX	глициновый цвет 16-3810 TCX	фамильный сиреневый цвет 16-3812 TCX	фиалковый цвет 16-3815 TCX
цвет фиолетового тюльпана 16-3823 TCX	цвет лавандовой атмосферы 16-3911 TCX	цвет пасхального яйца 16-3925 TCX	цвет соцветия чертополоха 16-3930 TCX
сладкий лавандовый цвет 16-3931 TCX	задумчиво-лиловый цвет 17-1511 TCX	цвет настольгической розы 17-1512 TCX	цвет декоративной розы 17-1614 TCX
бордоский цвет 17-1710 TCX	красно-фиолетовый цвет 17-1818 TCX	цвет лилового георгина 17-2617 TCX	цвет шелковицы 17-3014 TCX
цвет весеннего крокуса 17-3020 TCX	цвет бутона розы 17-3023 TCX	цвет пыльной лаванды 17-3313 TCX	цвет ирисовой орхидеи 17-3323 TCX
цвет валерьяны 17-3410 TCX	цвет туманной орхидеи 17-3612 TCX	цвет фиолетового мела 17-3615 TCX	гиацинтовый цвет 17-3619 TCX
цвет аметистовой орхидеи 17-3628 TCX	Бугенвильский фиолетовый цвет 17-3725 TCX	цвет пурпурного пейсли 17-3730 TCX	сумеречно-фиолетовый цвет 17-3812 TCX
рассветный фиолетовый цвет 17-3817 TCX	цвет пурпурной астры 17-3826 TCX	цвет пурпурного георгина 17-3834 TCX	персидский фиолетовый цвет 17-3925 TCX
Джасаранский фиолетовый цвет 17-3930 TCX	цвет глубокий барвинок 17-3932 TCX	цвет сливового вина 18-1411 TCX	цвет древесного тюльпана 18-1709 TCX
цвет виноградного нектара 18-1710 TCX	цвет чернослива 18-1716 TCX	цвет розы боярышника 18-1718 TCX	цвет фиолетового кварца 18-1720 TCX
цвет цветка клевера 18-2320 TCX	цвет пурпурного вина 18-2929 TCX	Аргайлский пурпурный цвет 18-3011 TCX	цвет пурпурного мармелада 18-3012 TCX
цвет ягодного варенья 18-3013 TCX	аметистовый цвет 18-3015 TCX	глубойкий цвет орхидеи 18-3022 TCX	ярко-фиолетовый цвет 18-3025 TCX
цвет пурпурной орхидеи 18-3027 TCX	виноградный цвет 18-3211 TCX	цвет винограда Консорд 18-3218 TCX	Насыщено-виноградный цвет 18-3220 TCX
цвет сиреневого луга 18-3230 TCX	цвет фиолетового георгина 18-3324 TCX	гиацинтово-фиолетовый цвет 18-3331 TCX	цвет ярко-фиалковый 18-3339 TCX
цвет фиолетового вина 18-3410 TCX	цвет виноградного джема 18-3415 TCX	китайский фиолетовый цвет 18-3418 TCX	цвет виноградного компота 18-3513 TCX
цвет патрицкий пурпур 18-3518 TCX	цвет пурпурное сердце 18-3520 TCX	глубойкий виноградный оттенок 18-3522 TCX	цвет королевской сирени 18-3531 TCX
ежевичный цвет 18-3533 TCX	цвет королевского перста 18-3615 TCX	глубокий лавандовый оттенок 18-3633 TCX	цвет глинтвейна 18-3714 TCX
цвет пурпурной дымки 18-3718 TCX	цвет цветка страсти 18-3737 TCX	цвет цапли 18-3817 TCX	цвет сумеречного пурпура 18-3820 TCX
Корсиканский синий цвет 18-3828 TCX	цвет пыль феи 18-3833 TCX	цвет цветка вероники 18-3834 TCX	ультро-фиолетовый цвет 18-3838 TCX
роскошный фиолетовый оттенок 18-3840 TCX	цвет утреннего вельвета 18-3927 TCX	цвет потертых джинс 18-3930 TCX	ирисово-синий цвет 18-3943 TCX
цвет синей бури 18-3944 TCX	цвет черносливно-фиолетовый 19-1608 TCX	цвет сиреневого вина 19-1716 TCX	инжирный цвет 19-1718 TCX
цвет гортензии 19-2009 TCX	цвет чернослива 19-2014 TCX	баклажановый цвет 19-2311 TCX	цвет давленной фиалки 19-2312 TCX
цвет виноградное вино 19-2315 TCX	амарантовый цвет 19-2410 TCX	пурпурно-маджентовый цвет 19-2428 TCX	цвет пурпурное зелья 19-2430 TCX
цвет итальянской сливы 19-2514 TCX	насыщенный пурпурный цвет 19-2520 TCX	цвет темно-пурпурный 19-2524 TCX	цвет дикой астры 19-2630 TCX
цвет ягодного вина 19-2814 TCX	цвет ежевичного вина 19-2816 TCX	цвет флокса 19-2820 TCX	цвет фиолетовой мальвы 19-2924 TCX
цвет глоксинии 19-3022 TCX	византийский фиолетовый цвет 19-3138 TCX	цвет индиго 19-3215 TCX	цвет фиолетовой тени 19-3217 TCX
цвет сливово-фиолетовый 19-3218 TCX	сливовый цвет 19-3220 TCX	страстный фиолетовый оттенок 19-3223 TCX	цвет виноградного сока 19-3230 TCX
цвет глубокого пурпура 19-3323 TCX	цвет фиолетовой древесины 19-3325 TCX	цвет игристого винограда 19-3336 TCX	закатно-фиолетовый цвет 19-3424 TCX
яркий фиолетовый цвет 19-3438 TCX	величественный фиолетовый оттенок 19-3514 TCX	цвет винограда роял 19-3518 TCX	цвет фиолетового вымпела 19-3519 TCX
цвет теплой ежевики 19-3520 TCX	цвет фиолетового луга 19-3526 TCX	имперский фиолетовый цвет 19-3528 TCX	амарантово-фиолетовый цвет 19-3536 TCX
магически фиолетовый цвет 19-3540 TCX	цвет анютиных глазок 19-3542 TCX	таинственный фиолетовый цвет 19-3617 TCX	цвет сладкого винограда 19-3619 TCX
цвет царственного пурпура 19-3620 TCX	цвет логановой ягоды 19-3622 TCX	цвет петунии 19-3632 TCX	фиолетовый цвет кроны 19-3640 TCX
цвет королевского пурпура 19-3642 TCX	цвет космического флота 19-3714 TCX	цвет пурпурной плюмерии 19-3716 TCX	Цвет готично-виноградный 19-3720 TCX
цвет пурпурного шелка 19-3722 TCX	цвет фиолетового бархата 19-3725 TCX	виноградный оттенок 19-3728 TCX	генцианово-фиолетовый цвет 19-3730 TCX
цвет парашютного пурпура 19-3731 TCX	гелиотропный цвет 19-3737 TCX	цвет фиолетовой призмы 19-3748 TCX	цвет затмения 19-3810 TCX
цвет астральной ауры 19-3830 TCX	фиолетово-синий цвет 19-3832 TCX	цвет синей ленты 19-3839 TCX	глубокий глициновый цвет 19-3842 TCX
глубокий фиолетовый оттенок 19-3847 TCX	цвет фиолетовой свободы 19-3850 TCX	восточный фиолетово-синий цвет 19-3947 TCX	цвет синего клематиса 19-3951 TCX

Разница между фиолетовым и сиреневым цветами. Что означает фиолетовый цвет

Сложная человеческая психология предполагает уникальную систему поэтому, сегодня разработано множество способов использования подобной цветотерапии для создания определённого настроения, а так же для достижения вполне определённых целей. Психология цвета на сегодняшний день уверенно присутствует во всех сторонах нашей жизни, хотим мы этого или нет. Правильно подобранные оттенки гардероба помогают в продвижении по служебной лестнице, позволяют корректировать настроение и даже Имиджмейкеры специально помогают своим клиентам подобрать правильный гардероб, для того чтобы покорить определённые высоты в повседневной жизни.

Психология цвета позволяет принять правильное решение в выборе партнёра, необходимо лишь знать особенности разных цветов и прислушиваться к собственной интуиции. Например, всплеск взволнованности, а сине-серые оттенки наоборот считаются успокаивающими и балансирующими. Цвета воздействуют непосредственно на чувственную систему человека, эту особенность хорошо знают рекламодатели, которые добиваются продвижения новых товаров, путём психологического воздействия на чувства покупателя. Они давно уже заметили, что цвет может возбуждать, привлекать и успокаивать.

В психологии ассоциируется с наблюдательностью, остроумием, тщеславием, повышенной чувствительностью и перепадами настроения. Поскольку фиолетовый цвет является сочетанием красного и синего (цветов противоположных по значению), личность «фиолетовых» людей бывает крайне противоречива. Им постоянно приходится находить баланс между спокойствием синего и энергетикой красного цвета. Отношения с такими людьми порой складываются очень легко, однако узнать их по настоящему бывает очень непросто — такие люди достаточно скрытны. Понять их бывает не под силу даже самым близким людям, поскольку их чувства достаточно непонятны и противоречивы.

Различные оттенки фиолетового цвета позволяют людям выразить свою чувственность и индивидуальность без излишнего апломба. Фиолетовый цвет очень помогает творческим и чувствительным людям, они легко настраиваются на его положительную вибрацию. Людям, которые испытывают нервное напряжение и душевный дисбаланс, рекомендовано периодически обращаться к подобным оттенкам, ведь фиолетовый цвет в психологии, из-за смешения двух противоположных оттенков синего и красного, означает завуалированное возбуждение. Фиолетовый цвет прекрасно влияет на нервную систему, позволяет восстановить равновесие и гармонию в личной жизни, и даже оказывает положительное воздействие на различные формы неврозов.

Фиолетовый цвет в психологии неспроста считается цветом беременных женщин, он обостряет чувственность на грани индивидуальности. В повседневном обиходе фиолетовые оттенки достаточно тяжеловаты для восприятия, поэтому их рекомендуют разбавлять золотом. Древние ацтеки называли фиолетовый цветом мудрости и познания истины, в Древнем Китае даже вечернее небо обозначалось принципом мужества (ЯН) и выражалось в фиолетовом цвете, а в буддизме этот цвет символизирует «цвет духовного отца». Обилие в ауре лиловых оттенков трактуется как альтруизм и обладание высокими духовными качествами, тем более что фиолетовый цвет в психологии означает устремление к высшему духовному сознанию.

Стремление к гармонии и совершенству заложено в человеке с его самого рождения, за такую особенность отвечает в психологии, однако это совсем не означает что, что только «зелёные» — люди гармоничные и совершенные. Баланс цветовой гаммы и душевного состояния позволяет найти компромисс в общении с окружающим миром и почувствовать себя одной из самых важных его составляющих.

Удачно выбранный оттенок наряда способен буквально преобразить внешность, подчеркнуть нежность или наоборот внести дерзкую нотку. Сиреневый цвет в одежде считается непростым, как и фиолетовый. Но если комбинировать его с другими тонами, то он сможет полностью раскрыться. Девушка в подобном наряде будет выглядеть загадочной и неотразимой. К тому же он уместен как в повседневной жизни, так и на торжестве, особенно если наряд длиной в пол. Не зря его часто используют для подружек невесты.

Как и фиолетовый, это цвет тайны. Его предпочитают люди чувствительные, творческие, часто погруженные в свой внутренний мир. Они стойкие, способны выдержать любой удар судьбы, оптимистичные, верят в лучшее. Нередко они возвращаются мысленно в прошлое.

На мировых показах

Прежде чем надеть платье, юбку в пол или брюки этого цвета, стоит подумать о своем типе внешности:

• Девушкам цветотипа весна подойдут любые вариации, они будут смотреться органично.
• Модницам с внешностью лето лучше выбирать бледно-сиреневый или с преобладанием серого.
• Осень гармонично выглядит в яркой палитре, но платье, которое может быть как длиной в пол, так и короткое, рекомендуется выбирать из легких, струящихся материалов.
• Зимним красавицам тоже стоит отдавать предпочтение насыщенным оттенкам.

Различия оттенков

Сиреневый и фиолетовый схожи между собой, их даже часто путают. Например, когда выбирают наряд для подружек невесты. Но разница все же есть.

Подчеркивание силуэтов

В первом синий и красный сбалансированы между собой, во втором синий несколько преобладает. В зависимости от внешности и предпочтений можно носить такие оттенки:

• Сияющая орхидея. Необычная и очень актуальная комбинация, в которой соединились фуксия, серый и . Подобное изысканное платье длиной в пол украсит самое торжественное мероприятие.
• Бледно-сиреневый смотрится нежно и романтично. Юбка в пол или брюки такого оттенка в сочетании со светлым верхом подойдут для прогулок по городу и даже для свидания. Часто используют для подружек невесты.
• С розоватым оттенком, схожий с аметистом. Носить его можно, комбинируя с мятным или розовым. Подойдет и .
• Лавандовый. Яркий оттенок, хорошо смотрится на девушках с контрастной внешностью.

Основные сочетания

С чем сочетать

С чем же носить бледно-сиреневое платье в пол, более яркие брюки и даже темно-сиреневое пальто? Они хорошо сочетаются с самыми разными цветами. Нужно учитывать особенности оттенков и подбирать наиболее гармонирующие.

Лучшее от природы

Светлые и пастельные тона

Одно из самых выигрышных решений — лавандовые вещи с одеждой светлых тонов. В этом легко убедиться, посмотрев фото. Не зря так наряжают подружек невесты: они оттеняют белое платье новобрачной. Причем таким образом удачно сочетается как бледно, так и темно-сиреневый. Образ кажется свежим и мягким. Летом он освежает благодаря тому, что оттенки выбраны холодные. Зимой сочетание тоже актуально. Лук получится еще более ярким, если дополнить его третьим цветом. Подойдет синий, серый, а то и темно-фиолетовый.

Подача сумок

В спортивном стиле уместно сочетание с ментоловым. Образ получается задорный и наполненный энергией.

Выбирая белый, сомневаться в удачности образа не приходится, что подтверждают фото. Легко себя чувствовать уверенно, если лавандовый сочетается с пастельными тонами. Он выглядит доминирующим, лук получается спокойным, но в нем заложено ощущение тайны.

Звездные образы

Наиболее гармонично смотрятся комплекты с бледно-розовым, голубым и персиковым. Они помогают обыграть розовый цвет, который скрывается в темно или светло-сиреневом. Девушка, решившаяся на это сочетание, будь то брюки или юбка, выглядит особенно романтично и, конечно же, стильно.

Образы с юбками

Можно носить и ансамбли с салатовым, лимонным. Лучше, если лавандовый при этом не будет насыщенным. Интересно смотрятся отдельные акценты в этих тонах, например, платье с салатовым ремешком.

Нежные сочетания

Комбинировать пастельную палитру с лавандовым можно по-разному. Хорошо смотрится, когда преобладает сиреневый, скажем, такое платье и нежно голубые туфли. Или они могут быть равны: лавандовые брюки и персиковый верх. И наоборот: розовое платье и сиреневые босоножки. Таким же образом можно носить .

В ансамблях с брюками

Сочетание с яркими оттенками

Ярко сиреневый цвет нельзя назвать незаметным, он всегда привлекает внимание. Наряды подружек невесты смотрятся особенно празднично в этом тоне, что показывают фото. Другие яркие тона еще больше усилят подобный эффект. Например, насыщенный розовый и темно-синий. Если добавить к комплекту серебристый акцент, то лук получится еще более стильным. Необычно сочетается колор с зеленым и изумрудным, в этом получится убедиться, посмотрев фото. Образ будет смелым, запоминающимся и интригующим. То, что надо для вечеринки, брюки этого оттенка привлекут внимание к стройным ногам. Актуален цвет в показах модных домов.

Total look на подиумах

Серебристый также подходит гармонично. Но ансамбль будет довольно нарядным, особенно с комплектом длиной в пол. Сочетание лучше использовать при создании образа для вечернего выхода. Подойдет оно и для подружек невесты. Так же стоит поступать с золотистым. Особенно хорошо он гармонирует с платьем, в котором скомбинированы синий и сиреневый.

Выбор селебрити

На Красной Ковровой Дорожке

Если хочется добавить в образ легкости и яркости, то можно отдать предпочтение желтому и оранжевому. Это хорошее решение для весны и лета, примеры можно найти на фото. А вот черный наоборот добавит формальности. Фиолетовый также будет уместным. Сочетается колор и с серым. Лук получается нейтральным и неброским. Чтобы не выглядеть бледно, стоит добавить дополнительные акценты. Об этом стоит помнить и при выборе платьев для свадьбы или подружек невесты.

Модели для торжества

Куда можно надеть сиреневый комплект

Светло или темно-сиреневый допускается носить в разных ситуациях. Ориентируясь на фото получится собрать комплект. Надо только продумать детали. Для повседневной жизни можно выбрать джинсы, синий колор которых интересно перекликается с лавандовой свободной туникой. Или серые джинсы и футболка и фиалковый кардиган. Юбка в пол или даже брюки украсят посиделки в кафе с подругами.

В формате трикотажа

У платьев такого цвета самодостаточный вид. Не нужно перегружать их аксессуарами, лучше обойтись элегантными золотыми или серебряными украшениями.

Силуэты летних моделей

В офисе этот колор тоже уместен, идеи образов можно подобрать на фото. Только совмещать его надо с более строгими оттенками. Оптимально — черный и серый. Например, темная юбка-карандаш или строгие брюки, белоснежная блузка и лавандовый пиджак.

Прямые силуэты юбок

Он подходит не меньше, чем фиолетовый. Очень элегантно летом смотрится такой комплект: бледно-сиреневая блузка в классическом стиле, прямая юбка персикового цвета. Впечатление от такого образа создается спокойное, уравновешенное и уверенное.

Блузы и топы

Также часто этот колор используется для вечерних нарядов, много примеров на фото. Изящные платья длиной в пол привлекают внимание, модница словно окружена ореолом таинственности.

Платья макси

У более коротких моделей часто встречаются декоративные элементы. Темно-сиреневые оттенки смотрятся более торжественно. Хотя для некоторых мероприятий актуален и бледно-сиреневый, например, если это платья подружек невесты.

Вариации декорирования

Используется цвет и для верхней одежды. Темно-сиреневое пальто сочетается с черными и даже коричневыми сапожками. Интересно оно смотрится с узкими джинсами и плотными темными колготками.

Образы с пальто

Для платьев подружек невесты нередко выбирают фиолетовый или сиреневый цвет, это видно на многих свадебных фото. Девушки в подобных коротких нарядах или длиной в пол создают яркий фон, который подчеркивает красоту невесты. Но надо тщательно продумать макияж, чтобы не выглядеть бледно.

Альтернатива белому

Сиреневый сочетается с самыми разными тонами, так что с его помощью можно создать самые разные образы: от нейтрального повседневного до праздничного комплекта у подружек невесты. Как фиолетовый или темно-синий он требует внимания к подбору оттенка. Идеи фото помогут не ошибиться.

Очень доверчивые. Верят слепо практически всем словам, которые им говорят. И даже теоретически не предполагают, что сказанное может быть ложью.

Несмотря на свою целеустремленность, всеми «правдами и неправдами» стараются уклониться от сложной и трудоемкой работы, если, конечно, она не ведет любителей сиреневого напрямую к их мечте и не является смыслом их жизни.

Вспыльчивые. Если их «зацепить» — вы увидите всю степень несдержанности их характера.

Считают внешность человека самой приоритетной. Все остальное качества (характер, привычки) они, не задумываясь, ставят на второе место. В своих проблемах с друзьями и в личной жизни часто винят свою внешность, даже если она у них уже доведена до совершенства. Поэтому никогда не шутите над внешностью любителя сиреневого цвета, если, конечно, у вас нет цели его обидеть)

Депрессивные. Однако, несмотря на свою депрессивность, они никогда не теряют оптимизма и веры во все самое лучшее. Из своей депрессии почти всегда выходят сами, без посторонней помощи.

Чрезмерная привязанность к дому, работе, семье, образу жизни. Они очень тяжело переносят какие-либо расставания, для них расставания приравниваются к «маленькой смерти». Зато, с другой стороны, они никогда ен подставят начальника, не предадут друга и не изменят второй половине. Так что, данная черта является одновременно и минусом и плюсом любителей сиреневого цвета.

Сильно привязываются к вещам. Если их вещь пропадает или ломается по случайности – они очень расстраиваются.

Немногословные, когда на них «нападает» плохое настроение. И поднять его может только самый близкий и дорогой человек.

Очень часто болеют простудными заболеваниями. Но стараются повысить иммунитет.

Здравствуй, дорогие читатели. Сегодня Вы узнаете, что собой являет фиолетовый цвет в психологии. Выясните, какие люди отдают ему предпочтение. Поговорим о его воздействии на человеческую жизнь.

Значение

Если рассматривать символ фиолетового, то им считается сова. В Средневековье его рассматривали, как знак раскаяния. В католицизме он является символом воздержанности. В Средневековые времена такой цвет воспринимался, как траурный. При всем этом носить его могли только члены семьи короля. Обычай совмещать этот оттенок со скорбью и до сегодня день сохранился в православии.

Задумываясь над тем, что означает такой цвет, стоит учитывать, каково его происхождение — слияние двух других, синего, а также красного цвета. Он объединяет противоположности, которые имеют совершенно разные эффекты. Спокойствие и разум синего переплетаются с силой и энергией красного. Значение фиолетового зависит от того, какой оттенок в нем преобладает.

1. Когда преобладает синий , появляется темный оттенок фиолетового. Характерно проявление властной натуры и грубости.
2. Цвет светлых тонов воздействует успокоительным образом, даже, когда имеет место сильный невроз.
3. Оказывает успокоительный эффект.
4. Повышает интуицию, граница между потусторонним миром и реальностью стирается.
5. Если преобладает красный оттенок, возможен , тщеславие.
6. Фиолетовый цвет в психологии женщины — желание очаровать противоположный пол. Он признан знаком идеализма, феминизма.
7. Если человеку часто снятся фиолетовые вещи — это может указывать на приближающиеся кардинальные изменения в его жизни.
8. Способствует проявлению излишней чувствительности и сентиментальности.

Какое влияние имеет

Давайте рассмотрим, какое воздействие могут оказывать фиолетовые вещи и предметы.

1. Помогает при наличии астено-невротического синдрома.
2. Способствует успокоению , приступов .
3. Оказывает положительный эффект на людей, имеющих вегето-сосудистую дистонию.
4. Считается, что можно улучшить зрение при близорукости посредством рассматривания фиолетовые предметы на протяжении нескольких минут, не прерывая своего взгляда.
5. Считается, что он влияет на повышение самооценки.
6. Способствует установлению контакта с человеческим подсознанием. Человеку чаще приходит озарение, у него появляется способность слышать , свои потребности.
7. Позволяет усилить интуицию, способствует большей внимательности, позволяет замечать мельчайшие детали.
8. Помогает усилить внушаемость, поэтому нередко применяется гипнологом при . Не стоит забывать о том, что это же свойство могут применять шарлатаны. Когда данный цвет находится в избытке — это способствует усыплению бдительности человека, его начинает клонить в сон.
9. Позволяет улучшить память, пробудить былые воспоминания, которые давно были подавлены в подсознании.
10. Данный окрас способен вводить в состояние глубокого транса. Именно с этой целью рекомендуется использовать его для отдыха, после того, как было тяжелое потрясение или стрессовые ситуации.
11. Способствует снижению давления.
12. С точки зрения эзотерики фиолетовый помогает защитить мать и младенца во время беременности.
13. Данный окрас помогает уйти от повседневных проблем.
14. Стоит учитывать негативный эффект от данного цвета — излишний контроль над своими чувствами, крайняя степень .

В одежде и

Благодаря большому разнообразию оттенков фиолетового цвета, его могут применять в одежде люди с любым типом внешности.

1. Барышням, имеющим бледную кожу, рекомендуется носить вещи фиалкового или лавандового цвета, сочетают их с серым или черным.
2. Девушки, которые имеют темный цвет кожи, должны выбирать теплые тона фиолетового, к примеру, амарантовый. Сочетать такие вещи с бежевым и розовым.

При выборе помады, а также теней стоит тоже применять данное правило. Так, например, насыщенный бордовый цвет подходит брюнеткам, цвет фуксии — шатенкам или блондинкам. Оттенки данного цвета при выборе теней рекомендуется применять для праздничного или вечернего макияжа. Если он необходим для будничного макияжа, то следует выбирать нежно лиловый цвет. Фиолетовый в макияже и одежде позволяет создать загадочный образ романтической женщины. Данный цвет подойдет людям, имеющим нестандартные интересы и внешность. Он позволяет привлечь к себе внимание, в то же время предупреждает о необходимости особого подхода при общении с его носителем. Поэтому данный цвет будет на руку людям, которые хотят избежать общения с назойливыми поклонниками. Данный оттенок позволяет на подсознательном уровне проводить параллель с благородством. Лучше отдавать предпочтение закрытым нарядам из бархата.

В интерьере

1. В спальню предпочтительно выбирать лиловый цвет. Способствует нежности, интиму. Идеально сочетается с розовыми оттенками, усиливает чувственность. Лиловый влияет на легкое засыпание, развивает интуицию.
2. Если хотите найти оттенок для личного кабинета, идеален фиалковый. Но не стоит перебарщивать с его использованием, лучше разбавить белым цветом.
3. В комнате для общения, например, в гостиной или кухне, не рекомендуется отдавать предпочтение фиолетовым стенам. Однако, можно подобрать фиолетовые аксессуары.
4. Недопустимо использовать фиолетовые предметы в детской комнате. Тут можно применить сиреневый оттенок, способствующий улучшению ночного сна малыша, разовьет его творческие способности и любознательность.
5. Подходит для оформления помещений для медитации и йоги.

Кто выбирает такой цвет

1. Люди в основном предпочитают вещи такого оттенка, не задумываясь, действует по велению своего сердца.
2. Такие индивиды открытые, легко заводят контакты с другими людьми, но не стремятся раскрывать себя никому.
3. После общения с таким человеком, ощущается недосказанность.
4. Любители данного цвета – индивиды, которых легко переубедить, увлечь за собой.
5. Обладатели вещей фиолетовой окраски предрасположены к эмпатии , они сочувствуют окружающим.
6. Если человек носит фиолетовую одежду, она позволяет ему избавиться от раздражения, уравновесить состояние души.
7. В нем нуждаются индивиды с нестабильной психикой, а также с неврозами.
8. Такой цвет могут предпочитать люди с , педанты.

Теперь Вы знаете значение в психологии фиолетового цвета. Помните, что он рассматривается, как один из таинственных, относится к самым загадочным. Его сопровождают легенды и разные сказания.

Ещё с древних времён люди начали использовать разные цвета для передачи определенной информации друг другу.

Тогда же было замечено, что человеческое сознание по-разному реагирует на тот или иной оттенок, поэтому окрас одежды или предмета может направлять определённый энергетический посыл окружающим.

Одним из сильнейших цветов по содержательности является фиолетовый и его оттенки.

Психология цвета сиреневого цвета

Палитра тонов и оттенков сиреневого и фиолетового цветов практически безгранична, причем каждому цвету соответствует определённая символика. Сиреневый цвет, равно как и другие оттенки фиолетового, относятся к самым загадочным, создание которых было бы невозможно без комбинирования синего и красного цвета. Данные цвета-основы являются противоположными по энергетике. Необычный альянс силы красного и умиротворение синих тонов, эта неистовая борьба двух энергий, мужского и женского начала, породили фиолетовый, несущий в себе загадку, чувственность, вдохновение и творчество.

Сиреневый оттенок предпочитают носить ранимые, творческие, мечтательные и задумчивые натуры. Им свойственна молчаливость, терпеливость и безграничное самопожертвование. Оптимистичность и неверие в судьбу также присущи людям, отдающим предпочтение сиреневым и другим оттенкам фиолетового.

Неподвластный времени

Использование сиреневого оттенка в одежде является признаком особого стиля и вкуса.

Сиреневый цвет способен очень удачно идентифицировать Вас как личность.
Именно поэтому сиреневый вот уже который год не покидает мировые подиумы и не спешит исчезать из гардеробов модниц . Например, в 2014 году этот нежный оттенок вышел на пик своей актуальности, найдя воплощение во всех формах и фактурах коллекций, предложенных ведущими Домами Моды. В 2015 же году сиреневый немного сдал свои позиции, но при этом не исчез с подиумов окончательно.

На Неделе моды в Нью-Йорке, продемонстрировавшей тенденции весенне-летнего сезона, этот оттенок в основном фигурировал в коллекциях романтических платьев. В пример хочется привести волнующие воображение сказочные модели от Monique Lhuillier , расшитые бисером, лепестками цветов и пайетками.

Другой дизайнер, Жан Грицфельдт , так любящий удивлять своих поклонников, сумел создать на редкость гармоничное сочетание этого нежного оттенка с брутальным стилем милитари и роковой лакированной кожей.

На фото: Jean Gritsfeldt осень-зима 2015/2016

На лондонской неделе моды дизайнер Ричард Николл , склонный необычным образом соединять привычные элементы, отдал предпочтение другому, словно «разбелённому», оттенку сиреневого. Приглушенные пастельные тона отлично смотрятся в тандеме с голографическими тканями и свитерами крупной вязки.

Не отстал от них и немецкий дизайнер Philipp Plein , отдавший дань уважения сиреневому в своей новой коллекции Pre-Fall 2015. В образах его лукбука одноименного бренда сиреневый звучит совсем иначе — чувственно, женственно и сексуально.

Не списывают со счетов сиреневый и fashion-блоггеры. Например, большой любительницей всех оттенков фиолетового — от пастельных до кричащих — является

Сочетания с сиреневым цветом

Следует учитывать, что, несмотря на колористическую живость, сиреневый является скорее загадочным, нежели позитивным цветом.

В повседневной жизни и природе он встречается редко, поэтому его использование наверняка привлечёт к Вам внимание окружающих. Поскольку данному оттенку присущи мистика, пронзительность и невероятная сила, с ним очень просто переборщить и оттолкнуть от себя собеседника или постороннего человека. Кроме того, чрезмерное увлечение этим тоном действует угнетающе на нервную систему человека из-за скрытых в нём бушующих энергий синего и красного цвета.

15 образов с сиреневым и фиолетовым:

1 /5

Чтобы избежать негативного эффекта, очень важно подобрать именно свой оттенок фиолетового , и не менее важно — уметь правильно комбинировать цвета в своих образах . С этой целью приглашаем Вас на консультацию по цвету с определением цветотипа (проводится в трех форматах, в том числе, online) , которая научит Вас выбирать одежду идеальных оттенков для себя самостоятельно и виртуозно комбинировать цвета в своем образе.

Ведь даже сиреневый, будучи, казалось бы, оттенком фиолетового, обладает своей собственной палитрой тонов.

Так с чем же носить этот непростой и загадочный оттенок?

Сочетание сиреневого с зелёным подсказано самой природой, а потому смотрится очень естественно и гармонично. Зелёные туфли и сиреневое платье — яркое и по-весеннему жизнерадостное сочетание!

Чем отличается фиолетовый цвет от сиреневого в чем разница

Загадочный сиреневый цвет.

Сиреневый цвет. Таинственный, загадочный, сложный, интригующий.

Сиреневый цвет – цвет стиля. Пронзительный, мистический и сильный. Сиреневый цвет означает легкость, воздушность, открытость и присущ людям, которые несут в себе творческую жилку. Стремление к совершенству – вот их основная жизненная цель. Они не похожи на окружающих и всегда витают в облаках. Такие люди наделены гибким и творческим складом ума, импровизация — это их конек. Как уверяют осведомленные в искусстве психологии люди, узнать в толпе сиреневую личность просто, от них исходит внутреннее сияние, которое мы инстинктивно притягиваем к себе. После общения с ними, на душе становиться уютно и светло. Но как и у любой медали, тут есть две стороны. Несмотря на всю свою лучезарность и открытость, лавандовые люди склонны к глубочайшей депрессии, которая может затянуться на большой промежуток времени. Выйти самостоятельно из этого состояния без посторонней помощи сиреневым очень сложно. Наиболее комфортно такие люди чувствуют себя в таких профессиях как актер, критик, художник или писатель.

Сиреневый цвет очень близок с фиолетовым, и многие путают эти цвета, но они всё же отличаются.
Само слово “фиолетовый” пришло в русский язык от “фиалки”. Если подойти к описанию этого цвета с точки зрения получения краски, то для достижения фиолетового необходимо взять синюю и красную краски в одинаковых пропорциях.

Сиреневый пришел в русский, как оттенок, характерный для цветков сирени. Однако это именно оттенок, а не цвет. Для получения сиреневого нужно добавить больше красного цвета.Сиреневый цвет является сложным, в его состав входят синий, красный и белый цвета. В зависимости от пропорций используемых тонов, получаются светлые или темные, насыщенные или бледные оттенки. Если по-простому, то сиреневый просто светлее фиолетового.Фиолетовый отличается большей яркостью и насыщенностью.Фиолетовый цвет оказывает угнетающе действие на нервную систему, сиреневый же, напротив, умиротворяющее. Разбеленный сиреневый – цвет медитации. Здесь он означает спокойствие и уравновешенность, но, в то же время, этот цвет – далёкий, неземной и отчужденный.

СИРЕНЕВЫЙ В ОДЕЖДЕ Очень сильный, благородный и богатый оттенок. Это заметили еще в Турции во времена «Золотого века». Именно благодаря такому восприятию, ношение сиреневого цвета считалось приоритетом исключительно представителей королевской крови. Таким образом люди подчеркивали свое могущество и безапелляционную власть над окружающими. Времена изменились, одежда перестала носить в себе скрытый философский подтекст. Но мода ходит по кругу и дизайнеры одежды опять все чаще стали обращаться к цвето-психологии. Синий – цвет неба и спокойствия. Стюардессы, в большинстве своем, одеты именно в этот цвет. Как доказали опыты, большинство людей испытывают страх перед полетами, а смотря на синий, наш мозг получает сигналы, которые успокаивающе действуют на всю нашу нервную систему. Надевая сиреневую одежду или аксессуар, похожего цвета, вы даете понять окружающим, что вы находитесь в состоянии уверенности и душевного покоя. Для деловых встреч лучше остановиться только на аксессуарах лавандового цвета, это даст сигнал окружающим, что перед ними личность, которая к делу имеет творческий подход и привыкла добиваться поставленной цели за короткий срок.

Если фиолетовый цвет достаточно коварен и способен придать светлой коже не аристократическую бледность, а мертвенный оттенок, то сиреневый гораздо менее капризен. Он одинаково идет и блондинкам, и брюнеткам. Однако наиболее эффектно цвет выглядит на фоне смуглой или загорелой кожи.

Многие считают, что платья сиреневого цвета могут присутствовать только в гардеробе молодых девушек. Безусловно, юным особам этот цвет чрезвычайно идет, именно сиреневый дизайнеры рекомендуют выбрать в этом году для платья на выпускной. Однако и женщинам элегантного возраста не запрещается иметь платья сиреневых оттенков в гардеробе. Но фасоны нарядов, конечно же, должны быть несколько иными, чем в юности. Фасоны платьев сиреневого оттенка могут быть разнообразными. Чаще всего, этот цвет используется для летних платьев, а также для нарядов для вечера.

С чем удачно сочетается классический сиреневый цвет? С одеждой и стильными аксессуарами розовой, мягкой желтой, песочно-абрикосовой гаммы. Невероятно стильно выглядит микс сиреневого с малахитовым цветом и оттенками зеленой мяты.
Лавандовые оттенки тоже гармонируют с перечисленными выше цветами. Однако к лицу они только обладательницам контрастной внешности, так как являются несколько агрессивными.
Сиреневый с розовым оттенком
Эти цвета еще называют аметистовыми. Их относят к загадочным, но одновременно и сложным. Невероятно свежо выглядит образ, в котором сиреневый аметист сочетается с манджетовым, кобальтовым, мятным.
Сиреневый с синим оттенком
Смело миксуйте этот цвет с цветом индиго, малахитовым, коричневым, неярким оранжевым и небесным голубым. Данный цвет не вызовет дисбаланса, внушит уверенность, ведь в нем тон задает синий оттенок. Пожалуй, именно он более остальных подходит для повседневной носки в офис, так как не отвлекает на себя внимание, а помогает сосредоточиться. И при этом есть в синевато-сиреневом цвете нечто мистическое. Кроме того, образ, в котором доминантным является сиреневый, явно намекает на то, что девушка обладает хорошим вкусом, ведь не зря в эпоху Средневековья только представители знати могли себе позволить носить одежду сиреневого цвета.

Прислушиваться к рекомендациям стилистов, конечно же, стоит, но красноречивей всех вам расскажет о том, что сочетается с сиреневым цветом лучше, ваше отражение в зеркале.

Великолепный выбор – сиреневое свадебное платье. Особенно интересный вариант – двухцветная модель. Например, платье с сиреневым, украшенным вышивкой лифом, и белоснежной юбкой с сиреневым декором. За базовый может быть принят и сиреневый цвет, а белый применяться для отделки.

Длина платья может быть любой. В пол – это традиционный выбор, но не менее интересно смотрятся и короткие модели свадебных нарядов.

Чтобы макияж к сиреневому платью был удачным, нужно подбирать тени под цвет радужной оболочки. Темноглазым девушкам идут бежевые и серебристые тени, светлоглазым стоит отдать предпочтение розово-фиолетовой гамме. Не нужно стараться сделать мейк-ап слишком ярким, лучше создать мягкий и нежный образ.

Используется ли этот сложный цвет в изобразительном искусстве? Да, можно сказать, что наиболее ярко сиреневый цвет отобразился в стиле искусства рококо, придя на смену стандартным цветам вместе с розовыми, голубоватыми и пастельными тонами. В целом, говоря об этом цвете в искусстве, можно отметить, что он используется для передачи грусти и подобных ей состояний.

Сиреневый – цвет новых начинаний и роста. Он – словно долгожданная весна после холодной и долгой зимы!

Разница между сиреневым и фиолетовым

Главное отличие – сиреневый против фиолетового

Сирень и пурпур – два цвета, которые смущают многих людей. Хотя многим знакомо слово «фиолетовый», у некоторых возникают проблемы с идентификацией сирени. Поэтому важно понимать разницу между сиреневым и фиолетовым. Сирень – бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени. Фиолетовый – это промежуточный цвет между красным и синим. Сирень также может быть описана как бледно-фиолетовая.

Эта статья описывает,

1. Что такое сирень
– Происхождение, связанные значения, использование

2. Что такое фиолетовый
– Происхождение, связанные значения, использование

3. В чем разница между сиреневым и фиолетовым?

Что такое сирень

Сирень – это бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, представляющий цвет цветка сирени. Сиреневый цветок бывает разных оттенков, и существуют разные вариации цвета сирени. Некоторые из этих оттенков включают бледно-сиреневый, глубокий сиреневый и французский сиреневый. Это также иногда описывается как светло-фиолетовый. Шестнадцатеричный код сирени – # C8A2C8. Сиреневый цветок и птичка с сиреневыми валиками являются примерами появления этого цвета в природе.

Слово «сирень» впервые было использовано как английское название цвета в 1775 году (первое зарегистрированное использование). Бледно-лиловый цвет ассоциировался с завершающими этапами траура в английских и европейских традициях. Согласно цветовой психологии, этот цвет часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Что такое фиолетовый

Фиолетовый – это промежуточный цвет между красным и синим. Это составной цвет, созданный путем сочетания основных цветов синего и красного. Цвет фиолетовый имеет много оттенков. Первое зарегистрированное использование фиолетового в качестве названия цвета восходит к 975 году нашей эры.

Цвет фиолетовый часто ассоциируется с королевской властью, магией и тайной. Это был имперский цвет, который носили правители Священной Римской империи и Византии; это также носили римско-католические епископы.

Хотя многие люди не знают, есть разница между фиолетовым и фиолетовым. С точки зрения оптики, фиолетовый является спектральным цветом и имеет свое место в спектре света, тогда как фиолетовый не является спектральным цветом; это просто сделано, комбинируя два спектральных цвета красный и синий.

Фиолетовый цвет можно увидеть и в природе; растительные продукты, такие как виноград, баклажаны, анютины глазки, лаванда, ирис и т. д., драгоценные камни, такие как танзанит, чароит, сугилит, аметист, а также животные, такие как пурпурный морской еж, пурпурная цапля и пурпурная королева, являются некоторыми примерами возникновения этот цвет в природе.

Оттенки фиолетового

Разница между сиреневым и фиолетовым

Определение

Сирень бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета цветка сирени.

Пурпурный является промежуточным цветом между красным и синим.

Оттенки

Сирень можно охарактеризовать как светло-фиолетовый.

Пурпурный имеет много оттенков и оттенков.

Пользы

Сирень Носился на последних этапах траура в английских и европейских традициях.

Пурпурный был использован в качестве имперского цвета во многих империях.

Психология цвета

Сирень часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Пурпурный часто ассоциируется с такими качествами, как амбиции, достоинство, независимость, мудрость, креативность, тайна и магия.

Первое записанное использование в качестве имени цвета

Сирень был впервые использован в качестве названия цвета в 1777 году.

Пурпурный был впервые использован в качестве названия цвета в 975 году.

«Цветной значок фиолетовый». Пользователь: Booyabazooka – Собственная работа (Public Domain) через

Сиреневый цвет: С чем носить и сочетать, психология цвета. 35 образов с сиреневым!

Ещё с древних времён люди начали использовать разные цвета для передачи определенной информации друг другу.

Тогда же было замечено, что человеческое сознание реагирует на тот или иной оттенок, поэтому окрас одежды или предмета может направлять определённый энергетический посыл окружающим.

Одним из сильнейших цветов по содержательности является фиолетовый и его оттенки.

Палитра тонов и оттенков сиреневого и фиолетового цветов практически безгранична, причем каждому цвету соответствует определённая символика. Сиреневый цвет, равно как и другие оттенки фиолетового, относятся к самым загадочным, создание которых было бы невозможно без комбинирования синего и красного цвета. Данные являются противоположными по энергетике. Необычный альянс силы красного и умиротворение синих тонов, эта неистовая борьба двух энергий, мужского и женского начала, породили фиолетовый, несущий в себе загадку, чувственность, вдохновение и творчество.

Сиреневый оттенок предпочитают носить ранимые, творческие, мечтательные и задумчивые натуры. Им свойственна молчаливость, терпеливость и безграничное самопожертвование. Оптимистичность и неверие в судьбу также присущи людям, отдающим предпочтение сиреневым и другим оттенкам фиолетового.

Сиреневый цвет способен очень удачно идентифицировать Вас как личность.
Именно поэтому сиреневый вот уже который год не покидает мировые подиумы и не спешит исчезать из гардеробов модниц. Например, в 2014 году этот нежный оттенок вышел на пик своей актуальности, найдя воплощение во всех формах и фактурах коллекций, предложенных ведущими Домами Моды. В 2015 же году сиреневый немного сдал свои позиции, но при этом не исчез с подиумов окончательно.

На Неделе моды в , продемонстрировавшей тенденции сезона, этот оттенок в основном фигурировал в коллекциях романтических платьев. В пример хочется привести волнующие воображение сказочные модели от Monique Lhuillier, расшитые бисером, лепестками цветов и пайетками.

На фото: Monique Lhuillier’s Spring 2015

На фото: Jean Gritsfeldt 2015/2016

На лондонской неделе моды дизайнер Ричард Николл, склонный необычным образом соединять привычные элементы, отдал предпочтение другому, словно «разбелённому», оттенку сиреневого. Приглушенные пастельные тона отлично смотрятся в тандеме с голографическими тканями и свитерами крупной вязки.

Не отстал от них и немецкий дизайнер Philipp Plein, отдавший дань уважения сиреневому в своей новой коллекции 2015. В образах его лукбука одноименного бренда сиреневый звучит совсем иначе — чувственно, женственно и сексуально.

На фото: Philipp Plein 2015 Collection

Не списывают со счетов сиреневый и . Например, большой любительницей всех оттенков фиолетового — от пастельных до кричащих — является Annabelle Vivaluxury.

15 образов с сиреневым и фиолетовым:

Чтобы избежать негативного эффекта, очень важно подобрать именно свой оттенок фиолетового, и не менее важно — уметь правильно комбинировать цвета в своих образах. С этой целью приглашаем Вас на консультацию по цвету с определением цветотипа (проводится в трех форматах, в том числе, online), которая научит Вас выбирать одежду идеальных оттенков для себя самостоятельно и виртуозно комбинировать цвета в своем образе.

Ведь даже сиреневый, будучи, казалось бы, оттенком фиолетового, обладает своей собственной палитрой тонов.

Так с чем же носить этот непростой и загадочный оттенок?

Сиреневый отлично смотрится с оттенками фиолетового, создавая эффектный и мистический образ.

В 2015 году сиреневый стал одним из основных цветов свадебной моды, и это неслучайно!

Какой цвет лучше всего способен передать волшебную и романтичную атмосферу одного из самых важных событий в жизни человека?

В особенности покорил сердца невест и свадебных декораторов лавандовый оттенок, идеально подходящий для весенних и летних бракосочетаний.

На фото: Stephanie Allin, Jillian Sposa

Оттенки фиолетового. Таблица цветов

lookcolor.ru » News » Оттенки фиолетового. Таблица цветов

Оттенки фиолетового – это 196 тонов (в палитре Пантон), светлых и темных, ярких и тусклых, с розовым, синим, серым, лиловым, пурпурным оттенками. Многообразие включает в себя такие изумительные тона, как сиреневый, пурпурный, баклажановый. У цвета огромная гамма оттенков: от пастельных тонов до темно-насыщенных красок. Вы можете ознакомиться с этим многообразием и выбрать наилучший вариант в любой области, где цвет имеет значение.
Оттенки фиолетового представлены в виде таблицы: фото фиолетового тона, номер в системе, название цвета.

светло-лиловый цвет
12-2903 TCX

цвет лиловый снег
13-3405 TCX

цвет ледяная орхидея
13-3406 TCX

оттенок орхидеи
13-3802 TCX

серо-сиреневый цвет
13-3804 TCX

тишина цвета орхидеи
13-3805 TCX

цвет лавандового тумана
13-3820 TCX

сиреневый оттенок
13-4105 TCX

ароматный лиловый цвет
14-3204 TCX

цвет победоносной орхидеи
14-3206 TCX

цвет розовой лаванды
14-3207 TCX

лавандовый пастельный цвет
14-3209 TCX

цвет цветущей орхидеи
14-3612 TCX

пастельный цвет орхидеи
14-3710 TCX

ирисовый цвет
14-3805 TCX

цвет пастельно-лиловый
14-3812 TCX

цвет вечерней дымки
14-3904 TCX

лавандово-голубой цвет
14-3905 TCX

чертополоховый цвет
14-3907 TCX

цвет пурпурного вереска
14-3911 TCX

цвет отполированный лиловый
15-1905 TCX

запыленный розовый цвет
15-2205 TCX

цвет лилового сувенира
15-2705 TCX

цвет лиловой дымки
15-3207 TCX

цвет орхидеи
15-3214 TCX

цвет букета из орхидей
15-3412 TCX

цвет ледяная лаванда
15-3507 TCX

цвет выставочной орхидеи
15-3508 TCX

лавандовый цвет
15-3620 TCX

мистически-сиреневый цвет
15-3807 TCX

лавандовый оттенок
15-3817 TCX

цвет космического неба
15-3909 TCX

цвет томная лаванда
15-3910 TCX

лиловый цвет
16-1708 TCX

розовый цвет Полиньяка
16-1712 TCX

цвет дымчатой орхидеи
16-2107 TCX

цвет лиловой орхидеи
16-2111 TCX

цвет дымчатого винограда
16-3110 TCX

крокусовый цвет
16-3115 TCX

цвет лиловой оперы
16-3116 TCX

цвет лиловой тени
16-3205 TCX

цвет лавандовой дымки
16-3307 TCX

цвет лавандовой травы
16-3310 TCX

фиолетовый цвет
16-3320 TCX

цвет фиолетовой тюли
16-3416 TCX

африканский фиолетовый цвет
16-3520 TCX

люпиновый цвет
16-3521 TCX

цвет радиантовой орхидеи
16-3525 TCX

насыщенный сиреневый цвет
16-3617 TCX

глициновый цвет
16-3810 TCX

фамильный сиреневый цвет
16-3812 TCX

фиалковый цвет
16-3815 TCX

цвет фиолетового тюльпана
16-3823 TCX

цвет лавандовой атмосферы
16-3911 TCX

цвет пасхального яйца
16-3925 TCX

цвет соцветия чертополоха
16-3930 TCX

сладкий лавандовый цвет
16-3931 TCX

задумчиво-лиловый цвет
17-1511 TCX

цвет настольгической розы
17-1512 TCX

цвет декоративной розы
17-1614 TCX

бордоский цвет
17-1710 TCX

красно-фиолетовый цвет
17-1818 TCX

цвет лилового георгина
17-2617 TCX

цвет шелковицы
17-3014 TCX

цвет весеннего крокуса
17-3020 TCX

цвет бутона розы
17-3023 TCX

цвет пыльной лаванды
17-3313 TCX

цвет ирисовой орхидеи
17-3323 TCX

цвет валерьяны
17-3410 TCX

цвет туманной орхидеи
17-3612 TCX

цвет фиолетового мела
17-3615 TCX

гиацинтовый цвет
17-3619 TCX

цвет аметистовой орхидеи
17-3628 TCX

Бугенвильский фиолетовый цвет
17-3725 TCX

цвет пурпурного пейсли
17-3730 TCX

сумеречно-фиолетовый цвет
17-3812 TCX

рассветный фиолетовый цвет
17-3817 TCX

цвет пурпурной астры
17-3826 TCX

цвет пурпурного георгина
17-3834 TCX

персидский фиолетовый цвет
17-3925 TCX

Джасаранский фиолетовый цвет
17-3930 TCX

цвет глубокий барвинок
17-3932 TCX

цвет сливового вина
18-1411 TCX

цвет древесного тюльпана
18-1709 TCX

цвет виноградного нектара
18-1710 TCX

цвет чернослива
18-1716 TCX

цвет розы боярышника
18-1718 TCX

цвет фиолетового кварца
18-1720 TCX

цвет цветка клевера
18-2320 TCX

цвет пурпурного вина
18-2929 TCX

Аргайлский пурпурный цвет
18-3011 TCX

цвет пурпурного мармелада
18-3012 TCX

цвет ягодного варенья
18-3013 TCX

аметистовый цвет
18-3015 TCX

глубойкий цвет орхидеи
18-3022 TCX

ярко-фиолетовый цвет
18-3025 TCX

цвет пурпурной орхидеи
18-3027 TCX

виноградный цвет
18-3211 TCX

цвет винограда Консорд
18-3218 TCX

Насыщено-виноградный цвет
18-3220 TCX

цвет сиреневого луга
18-3230 TCX

цвет фиолетового георгина
18-3324 TCX

гиацинтово-фиолетовый цвет
18-3331 TCX

цвет ярко-фиалковый
18-3339 TCX

цвет фиолетового вина
18-3410 TCX

цвет виноградного джема
18-3415 TCX

китайский фиолетовый цвет
18-3418 TCX

цвет виноградного компота
18-3513 TCX

цвет патрицкий пурпур
18-3518 TCX

цвет пурпурное сердце
18-3520 TCX

глубойкий виноградный оттенок
18-3522 TCX

цвет королевской сирени
18-3531 TCX

ежевичный цвет
18-3533 TCX

цвет королевского перста
18-3615 TCX

глубокий лавандовый оттенок
18-3633 TCX

цвет глинтвейна
18-3714 TCX

цвет пурпурной дымки
18-3718 TCX

цвет цветка страсти
18-3737 TCX

цвет цапли
18-3817 TCX

цвет сумеречного пурпура
18-3820 TCX

Корсиканский синий цвет
18-3828 TCX

цвет пыль феи
18-3833 TCX

цвет цветка вероники
18-3834 TCX

ультро-фиолетовый цвет
18-3838 TCX

роскошный фиолетовый оттенок
18-3840 TCX

цвет утреннего вельвета
18-3927 TCX

цвет потертых джинс
18-3930 TCX

ирисово-синий цвет
18-3943 TCX

цвет синей бури
18-3944 TCX

цвет черносливно-фиолетовый
19-1608 TCX

цвет сиреневого вина
19-1716 TCX

инжирный цвет
19-1718 TCX

цвет гортензии
19-2009 TCX

цвет чернослива
19-2014 TCX

баклажановый цвет
19-2311 TCX

цвет давленной фиалки
19-2312 TCX

цвет виноградное вино
19-2315 TCX

амарантовый цвет
19-2410 TCX

пурпурно-маджентовый цвет
19-2428 TCX

цвет пурпурное зелья
19-2430 TCX

цвет итальянской сливы
19-2514 TCX

насыщенный пурпурный цвет
19-2520 TCX

цвет темно-пурпурный
19-2524 TCX

цвет дикой астры
19-2630 TCX

цвет ягодного вина
19-2814 TCX

цвет ежевичного вина
19-2816 TCX

цвет флокса
19-2820 TCX

цвет фиолетовой мальвы
19-2924 TCX

цвет глоксинии
19-3022 TCX

византийский фиолетовый цвет
19-3138 TCX

цвет индиго
19-3215 TCX

цвет фиолетовой тени
19-3217 TCX

цвет сливово-фиолетовый
19-3218 TCX

сливовый цвет
19-3220 TCX

страстный фиолетовый оттенок
19-3223 TCX

цвет виноградного сока
19-3230 TCX

цвет глубокого пурпура
19-3323 TCX

цвет фиолетовой древесины
19-3325 TCX

цвет игристого винограда
19-3336 TCX

закатно-фиолетовый цвет
19-3424 TCX

яркий фиолетовый цвет
19-3438 TCX

величественный фиолетовый оттенок
19-3514 TCX

цвет винограда роял
19-3518 TCX

цвет фиолетового вымпела
19-3519 TCX

цвет теплой ежевики
19-3520 TCX

цвет фиолетового луга
19-3526 TCX

имперский фиолетовый цвет
19-3528 TCX

амарантово-фиолетовый цвет
19-3536 TCX

магически фиолетовый цвет
19-3540 TCX

цвет анютиных глазок
19-3542 TCX

таинственный фиолетовый цвет
19-3617 TCX

цвет сладкого винограда
19-3619 TCX

цвет царственного пурпура
19-3620 TCX

цвет логановой ягоды
19-3622 TCX

цвет петунии
19-3632 TCX

фиолетовый цвет кроны
19-3640 TCX

цвет королевского пурпура
19-3642 TCX

цвет космического флота
19-3714 TCX

цвет пурпурной плюмерии
19-3716 TCX

Цвет готично-виноградный
19-3720 TCX

цвет пурпурного шелка
19-3722 TCX

цвет фиолетового бархата
19-3725 TCX

виноградный оттенок
19-3728 TCX

генцианово-фиолетовый цвет
19-3730 TCX

цвет парашютного пурпура
19-3731 TCX

гелиотропный цвет
19-3737 TCX

цвет фиолетовой призмы
19-3748 TCX

цвет затмения
19-3810 TCX

цвет астральной ауры
19-3830 TCX

фиолетово-синий цвет
19-3832 TCX

цвет синей ленты
19-3839 TCX

глубокий глициновый цвет
19-3842 TCX

глубокий фиолетовый оттенок
19-3847 TCX

цвет фиолетовой свободы
19-3850 TCX

восточный фиолетово-синий цвет
19-3947 TCX

цвет синего клематиса
19-3951 TCX

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ НА ЭТУ ТЕМУ (нажать на картинку)

Разница между сиреневым и фиолетовым — Difference Wiki

РЕКЛАМА

ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Основное различие

Основное различие между сиреневым и фиолетовым заключается в том, что сирень названа в честь цвета сиреневого цветка и содержит розово-фиолетовый оттенок с слегка розоватый оттенок, а пурпурный — промежуточный цвет между красным и синим.

Сирень vs. фиолетовый

Сирень названа в честь цветка сирени, который содержит розово-фиолетовый оттенок с легким розоватым оттенком.Фиолетовый цвет — это промежуточный цвет между синим и красным. Цветок сирени бывает разных оттенков: бледно-сиреневый, насыщенно-сиреневый или темно-сиреневый. Пурпурный цвет также имеет множество оттенков, он же пурпурный патриарх. Сирень впервые записана как название цвета в 1777 году. Пурпурный впервые был использован в качестве названия цвета в 975 году. Сирень также известен как светло-фиолетовый. Иногда люди не могут отличить фиолетовый от пурпурного. На завершающих этапах траура в европейских традициях особенно использовался бледно-сиреневый цвет.Пурпурный цвет носят Римская и Византийская империи, а римско-католические епископы также называют его императорским цветом. Сиреневый цвет можно увидеть в природе, как сиреневый цветок с другими оттенками. Вы также можете увидеть фиолетовый цвет в растительных продуктах, таких как виноград, баклажаны, лаванда и т. Д., А также в животных и драгоценных камнях. # C8A2C8 — это шестнадцатеричный триплетный код сиреневого цвета. Шестнадцатеричный тройной код фиолетового цвета — # 800080. Согласно психологии цвета, сиреневый ассоциируется с незрелостью, молодостью, поверхностностью, тщеславием и экстраверсией.Честолюбие, достоинство, независимость, творчество, мудрость, тайна и магия связаны с фиолетовым цветом.

РЕКЛАМА

ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Сравнительная таблица

Сиреневый	Фиолетовый
Оттенок
Сиреневый оттенок розово-фиолетового оттенка.	Пурпурный цвет — это промежуточный цвет между синим и красным.
Оттенки и оттенки
Его оттенки — глубокий сиреневый, бледно-сиреневый и французский сиреневый.	Пурпурный имеет много разных оттенков.
Фон
На завершающих этапах траура в европейских традициях особенно использовался бледно-сиреневый цвет.	Во многих империях фиолетовый использовался как императорский цвет.
Ассоциированные качества
Согласно психологии цвета, сиреневый ассоциируется с незрелостью, молодостью, поверхностностью, тщеславием и экстраверсией.	Этот цвет ассоциируется с достоинством, амбициями, мудростью, творчеством, независимостью, магией и тайной.
Впервые записано как название цвета
Сиреневый, использованный в качестве названия цвета в 1777 году.	Пурпурный, использованный в качестве названия цвета в 975.
Hex Triplet Code
# C8A2C8	# 800080
Примеры
Сиреневый цветок.	Виноград, баклажаны, лаванда, пурпурный морской еж и др.

РЕКЛАМА

ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Что такое сирень?

Сирень названа по цвету цветка Сирени, она содержит розово-фиолетовый оттенок с легким розоватым оттенком. Сирень содержит пурпурный и фиолетовый оттенок, и он даже тусклее, чем оттенок лаванды, с добавлением розоватого оттенка делает этот цвет еще более мягким. Бледно-сиреневый, глубокий сиреневый и французский лиловый цвет — это разные его оттенки. Сирень также известен как светло-фиолетовый. # C8A2C8 — это шестнадцатеричный триплетный код сиреневого цвета.Сирень впервые используется в качестве названия цвета в 1777 году. Примеры этого цвета в природе — Сиреневый цветок и птичий сиреневый валик. На последних этапах траура в европейских и английских традициях бледно-лиловый цвет имел важное историческое значение. Согласно психологии цвета, сиреневый ассоциируется с незрелостью, молодостью, поверхностностью, тщеславием и экстраверсией.

Что такое фиолетовый?

Фиолетовый цвет — это промежуточный цвет между синим и красным. Пурпурный — это цвет, имеющий множество оттенков.Впервые фиолетовый был использован в качестве названия цвета в 975 году. Комбинируя основные цвета, такие как красный и синий, можно получить фиолетовый. Пурпурный — тоже императорский цвет. Его носили Римская и Византийская империи, а также римско-католические епископы. Этот цвет ассоциируется с амбициями, достоинством, независимостью, творчеством, мудростью, тайной и магией. Иногда люди не могут отличить фиолетовый от пурпурного. С точки зрения оптики, фиолетовый не является спектральным цветом, тогда как фиолетовый является спектральным цветом и занимает свое место в спектре света; Объединив два спектральных цвета, красный и синий, можно получить этот цвет.Его можно легко увидеть в природе в виде фруктов, овощей, животных и т. Д. Некоторые из его примеров — виноград, баклажаны, лаванда, пурпурный морской еж и т. Д.

Ключевые отличия

1. Сирень содержит розово-фиолетовый оттенок с слегка розоватый оттенок, тогда как фиолетовый — промежуточный цвет между красным и синим.
2. Сиреневый шестнадцатеричный триплетный код — # c8a2c8, а фиолетовый шестнадцатеричный триплетный код — # 800080.
3. Сирень также известен как светло-фиолетовый, тогда как фиолетовый известен как фиолетовый патриарх.
4. Сирень ассоциируется с незрелостью, молодостью, поверхностностью и т. Д., С другой стороны, фиолетовый ассоциируется с амбициями, достоинством, независимостью, творчеством, мудростью, тайной и магией.
5. В 1777 году сиреневый был записан как название цвета, тогда как в 975 году фиолетовый был впервые использован как название цвета.
6. Примерами сиреневого цвета в природе являются сиреневый цветок и птичий сиреневый валик, тогда как примерами фиолетового цвета являются виноград, баклажаны, лаванда, драгоценные камни и т. Д.

Заключение

Сиреневый и фиолетовый, оба цвета имеют свое очарование, характеристики , и психологическое значение.Их носили в истории по случаю и имели свое значение.

Разница между сиреневым и фиолетовым

Главное отличие — сиреневый против лилового

Сиреневый и фиолетовый — два цвета, которые сбивают с толку многих людей. Хотя многим людям знакомо слово пурпурный, некоторым сложно определить лиловый цвет. Поэтому важно понимать разницу между сиреневым и пурпурным. Сирень — бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета сиреневого цветка.Пурпурный — это промежуточный цвет между красным и синим. Сирень также можно охарактеризовать как бледно-пурпурный.

В этой статье описывается,

1. Что такое сирень
— Происхождение, связанные значения, использование

2. Что такое фиолетовый
— Происхождение, связанные значения, использование

3. В чем разница между сиреневым и фиолетовым?

Что такое сирень

Сирень — бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, представляющий цвет цветка сирени.Цветок сирени бывает разных оттенков, и есть разные вариации цвета сирени. Некоторые из этих оттенков включают бледно-сиреневый, глубокий сиреневый и французский сиреневый. Его также иногда называют светло-фиолетовым. Шестнадцатеричный код сирени — # C8A2C8. Сиреневый цветок и птичий сиреневый валик — примеры появления этого цвета в природе.

Слово сирень было впервые использовано в качестве английского названия цвета в 1775 году (первое зарегистрированное использование). Бледно-сиреневый цвет в английских и европейских традициях ассоциировался с завершающей стадией траура.Согласно психологии цвета, этот цвет часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Что такое фиолетовый

Пурпурный — это цвет, промежуточный между красным и синим. Это составной цвет, полученный путем объединения основных цветов — синего и красного. У пурпурного цвета много оттенков. Первое зарегистрированное использование пурпурного цвета в качестве названия цвета относится к 975 году нашей эры.

Пурпурный цвет часто ассоциируется с королевской властью, магией и тайной.Это был императорский цвет, который носили правители Священной Римской империи и Византийской империи; его также носили римско-католические епископы.

Хотя многие люди не знают, есть разница между фиолетовым и фиолетовым. С точки зрения оптики фиолетовый является спектральным цветом и занимает свое место в спектре света, тогда как фиолетовый не является спектральным цветом; он просто создается путем объединения двух спектральных цветов — красного и синего.

Пурпурный цвет встречается и в природе; растительные продукты, такие как виноград, баклажаны, анютины глазки, лаванда, ирис и т. д.драгоценные камни, такие как танзанит, чароит, сугилит, аметист, а также животные, такие как пурпурный морской еж, пурпурная цапля и пурпурная матка, являются некоторыми примерами появления этого цвета в природе.

Оттенки фиолетового

Разница между сиреневым и фиолетовым

Определение

Сирень — бледно-фиолетовый оттенок со слегка розоватым оттенком, названный в честь цвета сиреневого цветка.

Фиолетовый — это промежуточный цвет между красным и синим.

оттенков

Сиреневый можно охарактеризовать как светло-фиолетовый.

Фиолетовый имеет множество оттенков и оттенков.

использует

Сирень носили на заключительных этапах траура в английских и европейских традициях.

Фиолетовый использовался как императорский цвет во многих империях.

Психология цвета

Сирень часто ассоциируется с такими качествами, как незрелость, молодость, поверхностность, тщеславие и экстраверсия.

Фиолетовый часто ассоциируется с такими качествами, как амбиции, достоинство, независимость, мудрость, творчество, тайна и магия.

Первое зарегистрированное использование в качестве названия цвета

Сиреневый впервые был использован в качестве названия цвета в 1777 году.

Пурпурный впервые был использован в качестве названия цвета в 975 году.

Изображение предоставлено:

«Цвет значка фиолетовый» Пользователь: Booyabazooka — собственная работа (общественное достояние) через Commons Wikimedia

«Сиреневый цветок и листья», Южная Каролина, Вик, 13.10.2007 »Автор: Jjron — Собственная работа (CC BY-SA 3.0) через Commons Wikimedia

В чем разница? — Diffzi

Существует много разных оттенков между цветами фиолетовый и фиолетовый . Lavende r и lilac — два таких оттенка, которые сбивают с толку многих. Это оттенки, которые были очень популярны в тканях, используемых для изготовления одежды, а также в тканях, используемых для мебели. Лаванда — бледно-фиолетовый цвет, а сиреневый — бледно-фиолетовый цвет с добавлением розовых оттенков.

Реклама — продолжить чтение ниже

Содержание: Разница между лавандой и сиренью

Сравнительная таблица

Основа	Лаванда	Сиреневый
оттенок	Бледно-фиолетовый с голубоватым оттенком.	Светло-фиолетовый цвет с розоватым оттенком.
Цветок	Род цветковых растений.Он принадлежит к семейству мятных Lamiaceae.	Род, состоящий из 12 признанных видов цветущих древесных растений семейства оливковых (Oleaceae).
Предполагаемые качества	Женственность, элегантность и изящество.	Незрелость, тщеславие, молодость и т. Д.
Другие оттенки	Лавандово-розовый, бледно-лавандовый, лавандово-голубой.	Бледно-сиреневый, насыщенный сиреневый, французская сирень.

Что такое цвет лаванды?

Лаванда — это светло-фиолетовый оттенок с голубоватым оттенком .Это название цветка, которое использовалось для названия цвета. Это название оставалось названием цветка в течение долгого времени, но в 1930 году это слово использовалось для описания оттенков цветов как лавандово-серый, лавандово-синий в словаре цветов. Сегодня существует множество вариаций лаванды, которые можно найти в цветовых палитрах компаний по производству красок, таких как бледно-лавандовый, лавандово-синий, лавандово-серый и даже лавандово-розовый.

Реклама — продолжить чтение ниже

Что такое сиреневый цвет?

Сирень — это название цветка, в честь которого был назван этот цвет.На самом деле это светло-фиолетовый оттенок. Бледно-фиолетовый — истинное отражение цвета этих цветов, хотя некоторые люди также называют этот цвет светло-фиолетовым. Даже в этой светло-фиолетовой гамме есть суб-оттенки, которые называются бледно-сиреневым, глубоким лиловым, насыщенным сиреневым и т. Д.

Ключевые различия между лавандой и сиренью

1. Лаванда и сирень — это названия цветов, которые также используются для обозначения очень похожих оттенков светло-фиолетового.
2. Лаванда — это бледно-фиолетовый цвет, а сиреневый — это бледно-фиолетовый цвет с добавлением розовых оттенков.
3. Сирень пахнет розой с нотками ванили. Обладает очень сильным ароматом. Лаванда обладает уникальным ароматом, чистым и свежим, немного цветочным.
4. Сирень в основном подразумевает молодость, незрелость и поверхностность. Он восторженный и экстравертный, вдохновляющий на романтику, гламур и тщеславие. Лаванда отличается уязвимостью и чувствительностью, ее больше всего привлекает прекрасное в жизни.
5. Сирень обычно ядовита по своей природе, поэтому ее нельзя употреблять внутрь. Из лаванды делают мягкий чай, тальк, парфюмерию, спреи для помещений, заправку для салатов, массажные масла и т. Д.
6. Сирень — куст, более известный как Предвестник весны, потому что распускание цветов указывает на начало весеннего сезона, вызывая эмоции любви. Лаванда — это жесткое полукустарное растение с цветками, которые долго цветут. Обычно они встречаются в солнечное время года.
7. Цветки лаванды растут мутовками, держатся на шипах, возвышающихся над листвой. Цветки сирени растут крупными метелками.
8. Лаванда обладает сильным ароматом, похожим на запах розы с нотками ванили.Сирень обладает неповторимым, чистым и свежим ароматом.

Реклама — продолжить чтение ниже

В чем разница между фиолетовым и сиреневым?

существительное ( en имя существительное ) Цвет / цвет, представляющий собой темную смесь красного и синего; темно-пурпурный. * Милтон Расположение с отражением пурпуром и золотом / Облака, которые на его западном троне присутствуют. Ткань или одежда, окрашенная в пурпурный цвет; особенно пурпурное одеяние, которое носили как эмблему ранга или власти; в частности, пурпурное одеяние или мантию, которую носили древнеримские императоры как эмблема имперского достоинства. , чтобы надеть императорский фиолетовый * Библия, Исход xxvi. 1 Сделай скинию десятью завесами из крученого виссона и пурпурового, и червленого. (по расширению) Имперская власть (, потому что фиолетовый цвет носили императоры и короли ). * Гиббон ​​ Он родился в пурпурном . * 1946 , ( Бертран Рассел ), История западной философии , I.29: Ближайшие преемники Августа проявили ужасную жестокость по отношению к сенаторам и возможным конкурентам за purple . Любой из различных видов моллюсков, из которых был получен тирский пурпурный краситель, особенно обыкновенный собачий моллюск. Сорт конопли семейства куши с пурпурной дымкой, в чистом виде или в смеси с другими, или, как следствие, любая разновидность копченой марихуаны. * 2005 , Типи Пол, Хочешь покурить ?: Приключения рассказчика , стр. 14 «Конечно, какие-то фиолетовые Owlsley.» * 2010 , Mark Arax, West of the West , page 221 « Purple » дым — не шутка. Особенно когда он настоящий «фиолетовый». Запах, вкус и кайф — одни из лучших в мире. Одна миска Purple Kush, и я готов на пару часов. * 2011 , Даниэль Сантьяго, Очарование игры , стр. 148 Она предпочла закурить хороший фиолетовый , но кайф был не вариант. (лекарство) пурпура ушная раковина, болезнь пшеницы. Любой из видов крупных бабочек, обычно отмеченных фиолетовым или синим цветом, из рода Basilarchia »(ранее« Limenitis »). полосатый фиолетовый Кардинал. Прилагательное ( en-adj ) Имеет цвет / цвет, представляющий собой темную смесь красного и синего. * *: Значит, это был мой будущий дом, подумал я! За высокими холмами, едва различимой линией лиловой французской границы на юго-западе, бледным гобеленовым небом, испещренным толстыми ворсистыми облаками, оно в правда выглядел милый городок; город своей мечты. Преимущественно не красный или синий, но имеющий смесь поддержки демократов и республиканцев, как в purple state », » purple city . * 2010 , Хэл К. Ротман, Создание современной Невады , University of Nevada Press, ISBN 978-0-87417-826-5, стр. 162 : *: В конце концов, Невада осталась типичным штатом purple ‘. На картах, которые телевидение использовало для иллюстрации политических тенденций, республиканские штаты были красными, а демократические — синими.Невада смешала цвета. У него было ярко-синее ядро ​​в самом центре Лас-Вегаса, окруженное лиловым поясом пригородов . Большая часть остальной части штата была ярко-красной, особенно в сельских округах. ( ярлык ) Смешано между социал-демократами и либералами. Imperial; царственный. * ( Перси Биши Шелли, ) (1792–1882) *: Спрячь в прах свою пурпурную гордость. Кроваво-красный; кровавый. * ( Уильям Шекспир ) (ок.1564–1616) *: Да будут всегда пролиты такие фиолетовые слезы. * ( Джон Драйден ) (1631-1700) *: Я смотрю на поле крови, / И Тибр катится с пурпурной кровью . Экстравагантно витиевато, как пурпурная проза. Антонимы * ( с фиолетовым цветом ) непурпурный Глагол Чтобы стать пурпурным. * 1999 , Дэвид Эдельштейн, ( в номинации ): Корпоративное руководство игрока , Steve Jackson Games, ISBN 1-55634-389-2, страница 8: Лидер банды пурпур и поднял пистолет. Производные термины * пурпурный * рожден в пурпурном * пурпурный * Французский фиолетовый * фиолетовая птица * пурпурная медная руда * фиолетовый зяблик * пурпурная галлинула * фиолетовая гракля * Фиолетовое сердце * вербейник пурпурный * фиолетовый мартин * пурпур Кассия * пурпур моллюска * фиолетовый проход * фиолетовый патч * пурпурная проза * пурпурный кулик * фиолетовая оболочка * пурпурное состояние * фиолетовое сердце * королевский фиолетовый * Тирийский фиолетовый * визуально фиолетовый

Английский ( Википедия, ) существительное ( en имя существительное ) Большой кустарник из рода Syringa с белыми, бледно-розовыми или пурпурными цветками. * *: Ветерки, дующие с грядок ирисов, своим благоуханием ускоряли ее дыхание; она видела хохлатую сирень , колышущуюся на ветру, и полосы лилово-лиловой глицинии, сверкающие золотыми пчелами; она увидела багрового кардинала, летящего сквозь листву, и любовных танагров, вспыхивающих, как алое пламя, поперек сосен. Цветок кустарника сирени. Бледно-фиолетовый цвет, цвет некоторых лиловых цветов. : Прилагательное ( прилагательное ) (цвет), имеющий бледно-фиолетовый цвет. См. Также * сиринга * букет цветов * Производные термины * сиреневый Анаграммы *

12 различий между лавандой и сиренью (цвет и цветок)

Лаванда И Сиреневый цвет

Сиреневый и лавандовый — два популярных оттенка или цветовых вариации. цвета пурпурный. Они оба бледных оттенков фиолетового, но у сиреневого есть розовый оттенок. к нему, в то время как лаванда имеет голубой оттенок.На шестнадцатеричной цветовой диаграмме, используемой дизайнерами, сирень и лаванда заметно отличаются. В просторечии эти два цвета считаются очень похожими, и названия иногда используются как синонимы. Часть Причина в том, что люди склонны ассоциировать лаванду с цветом цветок лаванды, который по внешнему виду намного ближе к сирени, чем его паутинка цвет. Шестнадцатеричный код для лаванды — # E6E6FA , тогда как шестнадцатеричный код для сирени. — это # C8A2C8 .

Цвета лаванды и сирени названы в честь лаванды и сиреневые цветы соответственно.Оба цвета прочно связаны с женственность. У каждого цвета есть свои оттенки и разновидности. Вариации или оттенки Лаванды включают: Лавандово-синий, Лавандово-серый, Лавандово-розовый, Сумерки. лаванда, старая лаванда, английская лаванда, веб-цвет лаванды и т. д. С другой стороны стороны, сорта сирени включают: насыщенный сиреневый, бледно-сиреневый, французский сиреневый, яркий сиреневый пр.

Что вам нужно Знайте о цвете лаванды

• Лаванда — средне-фиолетовый или светлый. розовато-пурпурный с голубоватым оттенком.
• Лаванда более светлого и нежного цвета, чем фиолетовый
• Оттенки цвета лаванды: Ярко-лавандовый, Средне-лавандово-пурпурный, лавандово-розовый и лавандово-пурпурный.
• Шестнадцатеричный код лаванды — # E6E6FA.
• Термин «лаванда» может использоваться для обозначения применяется к широкому спектру бледных, светлых или серовато-пурпурных, но только к синему боковая сторона.
• Лаванда получается путем смешивания пурпурного с белый.
• На цветовом круге лаванда считается холодный цвет из-за его голубых оттенков.
• Лаванду часто используют в детских и детских садах. номера. В основном это нейтральный оттенок, подходящий как для девочек, так и для мальчиков.
• Для получения женственного образа можно использовать лаванду. имеют красновато-розоватый оттенок и могут сочетаться с фиолетовым, пурпурным и другим оттенки.
• Каждая версия лаванды выглядит яркой и свежей с белым, а фиолетовые версии выглядят привлекательно с оранжевым и зеленым лаймом. В более серые тона хорошо сочетаются с бежевым, желтым, золотистым, пурпурным и теплым коричневые.
• Лаванда ассоциируется с элегантностью и милость.
• Лаванда имеет угол оттенка 240 градусов, насыщенность 66,7% и яркость 94,1%.
• Лаванда имеет значения RGB: R: 90,2, G: 90,2, B: 98 и значения CMYK: C: 0,08, M: 0,08, Y: 0, K: 0,03.

Что вам нужно Знайте о сиреневом цвете

• Сирень — бледно-фиолетовый с розоватым оттенком. Это также может быть описан как темно-лиловый или светло-голубой
• Сиреневый цвет может быть бледно-сиреневым, насыщенно-сиреневым или глубокий сиреневый.
• Шестнадцатеричный код сирени: # C8A2C8
• Сирень получается путем смешивания красного и синего. Обычно, добавление немного белой краски осветлит оттенок и создаст сиреневую пастель. оттенок.
• На цветовом круге розовый оттенок сирени помещает его к теплому концу колеса.
• Согласно психологии цвета сиреневый считается успокаивающим цветом, способствующим выражению эмоций.
• Сирень считается женственным, изящным цветом, его связь с цветами означает, что он часто ассоциируется с романтикой и привязанность.
• Сиреневый — нежный универсальный цвет. Для яркого палитра, хорошо сочетается с такими цветами, как оранжевый, желтый, оливково-зеленый и серый. Также он отлично смотрится с аналогичными оттенками фиолетового или рядом с мягким розовый.
• Сирень имеет угол оттенка 300 градусов, насыщенность 25,7% и яркость 71%.
• Сиреневый имеет значения RGB: R: 78,4, G: 63,5, B: 78,4 и значения CMYK: C: 0, M: 0,19, Y: 0, K: 0,22.

Также читайте: Разница между бордовым и бордовым

Разница Между лавандовым и сиреневым цветом в табличной форме

ОСНОВА СРАВНЕНИЯ	ЛАВАНДА ЦВЕТА	СИРЕНЕВЫЙ ЦВЕТ
Описание	Лаванда — это средний фиолетовый или светло-розовато-фиолетовый с голубоватым оттенком. оттенок.	Сирень — бледно-фиолетовый с розоватым оттенком.
Главное отличие	Лаванда имеет голубой оттенок.	Сирень имеет розовый оттенок.
Оттенки	Ярко-лавандовый, средний лавандово-пурпурный, лавандово-розовый и лавандовый пурпурный.	Сиреневый цвет может быть бледно-сиреневым, насыщенно-сиреневым или насыщенно-сиреневым.
Шестнадцатеричный код	Шестнадцатеричный код лаванды — # E6E6FA.	Шестнадцатеричный код сирени — # C8A2C8.
Препарат	Лаванда получается путем смешивания пурпурного с белым.	Сирень получается путем смешивания красного и синего.
Цветовой круг	На цветовом круге лаванда считается прохладным цветом из-за его синие оттенки.	Розовый оттенок сирени приближает его к теплому концу колеса.
Психология цвета	Лаванда ассоциируется с элегантностью и изяществом.	Сирень считается женственным, изящным цветом, его связь с цветы означает, что это часто ассоциируется с романтикой и привязанностью.
Сопряжение / дополнительный цвет	Его можно сочетать с фиолетовым, оранжевым, пурпурным, бежевым, зеленым лаймом, желтый, золотистый, пурпурный и теплый коричневый.	Хорошо сочетается с такими цветами, как оранжевый, желтый, оливково-зеленый и серый. Также он отлично смотрится с аналогичными оттенками фиолетового или рядом с мягким розовый.
Статистика	Лаванда имеет угол оттенка 240 градусов, насыщенность 66,7% и легкость 94,1%.	Сирень имеет угол оттенка 300 градусов, насыщенность 25,7% и легкость 71%.
Значения RGB и CMYK	Лаванда имеет значения RGB R: 90.2, G: 90,2, B: 98 и CMYK значения C: 0,08, M: 0,08, Y: 0, K: 0,03.	Сирень имеет значения RGB: R: 78,4, G: 63,5, B: 78,4 и значения CMYK: C: 0, M: 0,19, Y: 0, K: 0,22.

Лаванда И Сиреневый цветок

Левандула обычно обозначается как Lavender — это род из 47 известных видов цветковых растений в монетном дворе семейство , Lamiaceae . Род включает однолетние или короткоживущие травянистые многолетние растения и кустарниковые многолетники, полукустарники или небольшие кустарники.Цветки лаванды распускаются в мутовках, держатся на поднимающемся шипе. над листвой, у некоторых видов колючки разветвляются. Некоторые виды на верхушках образуют цветные прицветники. Цвет цветов варьируется от глубокого от голубовато-пурпурного до мягкого пурпурно-серого оттенка. Чашечка трубчатая. Венчик также трубчатые, обычно с пятью долями (верхняя губа часто расщелина, а нижняя губа имеет две расщелины).

Syringa обычно обозначается как сирень является родом 12 известных видов цветущих древесных растений семейства оливковых семейства , Oleaceae .Листья противоположные у расположение и форма просты, от сердцевидных до широколанцетных в большинство видов, но у нескольких видов перистые. Цветки расположены парами. или в мутовках по три, с трубчатым основанием, переходящим в форму трубы. В гроздья цветов варьируются по цвету от холодного светло-фиолетового до розовато-лилового оттенки. Цветки растут крупными метелками и у некоторых видов имеют сильный аромат. Цветение варьируется от середины весны до начала лета, в зависимости от виды.Плод представляет собой сухую коричневую коробочку, которая при созревании разделяется на две части. выпустить два крылатых семени.

Что вам нужно Знайте о цветке лаванды

• Лаванда — небольшое растение с более ароматным мягкая иголка, как листья.
• Лаванда — это группа родственных растений в род Levandula. Член семейства мятных Lamiaceae.
• Цветки растения образуются в мутовках, удерживаемых на шипы поднимаются над листвой, а некоторые шипы разветвляются в лаванда.
• Цвета лаванды варьируются от глубокого от голубовато-пурпурного до мягкого пурпурно-серого оттенка.
• Цветы используются в кулинарии и широко используются в травяные чаи и приправы.
• Лаванда имеет характерный легкий аромат свежий, цветочный, но не слишком тяжелый.
• Лаванду выращивают как в саду декоративные и для их эфирных масел.

Что вам нужно Знайте о цветке сирени

• Сирень — очень крупный морозостойкий кустарник. от тростников и цветущих летом цветов.
• Принадлежит к семейству оливковых, масличных и его ботаническое название — Syringa vulgaris.
• Цветки расположены попарно или мутовками. из трех, с трубчатым основанием, открывающимся в форму трубы.
• Грозди цветов варьируются от холодных оттенки от светло-фиолетового до розовато-лилового.
• Глубже и насыщеннее запах сирени цветочный, напоминающий розу с нотками ванили.
• Сирень используется в фитотерапии и ароматерапия.
• Привлекательные и ароматные цветы делают популярен как садовый декоративный кустарник.

Разница Между лавандой и сиреневым цветком в табличной форме

ОСНОВА СРАВНЕНИЯ	ЦВЕТОК ЛАВАНДЫ	ЦВЕТОК Сирени
Описание	Лаванда — небольшое растение с более ароматными мягкими иголками, похожими на листья.	Сирень — очень большой выносливый кустарник, вырастающий из тростников и цветущих растений. цветы летом.
Семья	Лаванда — это группа родственных растений рода Levandula. А член семейства мятных Lamiaceae.	Это член семейства оливковых, Oleaceae и его ботаническое название. это Syringa vulgaris.
Цветочная композиция	Цветки растения образуются в мутовках, удерживаемых на возвышающихся над ними шипах. листва и некоторые шипы разветвлены лавандой.	Цветки расположены парами или мутовками по три, с трубчатое основание, открывающееся в форме трубы.
Цвет цветка	Цвет цветков лаванды варьируется от темно-синевато-пурпурного до мягкого. пурпурно-серые оттенки.	Грозди цветов варьируются от холодного светло-фиолетового до светло-фиолетового. розовато-лиловые оттенки.
Запах / запах	Лаванда имеет характерный аромат, легкий и свежий, цветочный, но не очень тяжелый.	Запах сирени более глубокий и богато-цветочный, напоминающий роза с нотками ванили.
Использовать	Цветы используются в кулинарии и широко используются в травяные чаи и приправы.	Сирень используется в фитотерапии и ароматерапии.
Назначение для садоводства	Лаванду культивируют как в качестве садового украшения, так и в качестве декоративного растения. эфирные масла.	Красивые и сладко пахнущие цветы делают его популярным в качестве сада. декоративный кустарник.

Различий, плюсов и минусов, сходства ~ Различия 101

Сирень против лаванды: Что приходит вам в голову, когда вы слышите слово лаванда — цвет, цветок, растение или запах? То же самое и с сиренью. Разговор о сиреневом и лавандовом приводит нас к двум различным оттенкам: пурпурному и фиолетовому: сиреневый с оттенком розового, а лавандовый с оттенком синего.

Подробнее:

Сравнение сирени и лаванды для лучшего понимания

Что такое сирень?

Сирень используется для обозначения цветущего куста из Восточной Европы, принадлежащего к семейству оливковых. Теперь это тоже часть цветовой таблицы.

Что такое лаванда?

Лаванда — цветущее растение, принадлежащее к семейству мятных, с уникальным ароматным ароматом, которое также считается травой и цветом.

Учитывая плюсы и минусы сирени и лаванды

Плюсы сирени

• Это видно в широкой цветовой гамме цветов.
• Сирень создает глубокие темные ароматные духи.
• Пахнет розой в сочетании с ванилью.
• Имеет разновидности по цветовым оттенкам.

Минусы сирени

• Сирень ядовита, поэтому ее нельзя употреблять внутрь.

Плюсы лаванды

• Он действует как трава.
• Может излечить тревогу, бессонницу и стресс.
• Он действует как ароматизатор в еде и напитках.
• Масло лаванды может облегчить мышечную боль.
• Масло лаванды обладает противогрибковым и антибактериальным действием.

Минусы лаванды

• Избыточное количество, нанесенное на кожу, может вызвать раздражение и аллергию.
• Следует избегать во время беременности и кормления грудью.

Учитывая сходство между лавандой и сиренью

• И лавандовые, и сиреневые цветы кажутся похожими по цвету и форме.
• Сиреневый цвет против цвета лаванды, оба оттенка фиолетового.
• Оба представляют собой комбинацию одного и того же цвета, красного и синего.
• Сирень и лаванда обладают ароматическими свойствами.
• Оба используются для изготовления духов.

Выявление разницы между цветами лаванды и сирени

Basis	Lilac	Lavender
Научное название	Научное название сирени — Syringa vulgaris.	Научное название лаванды — Лаванда.
Происхождение	Принадлежит к семейству маслин Oleaceae.	Это член семейства мятных Lamiaceae.
Присутствие	Встречается в регионах с умеренным климатом. В основном Восточная Азия и Юго-Восточная Европа.	В основном встречается в Азии, Европе и Африке.
Аромат	Пахнет розой с оттенком ванили и обладает сильным ароматом.	Цветочный, легкий и свежий аромат с неповторимым ароматом.

Учитывая разницу между сиреневым цветом и цветом лаванды

Основа	Сиреневый	Лаванда
Оттенок	Это оттенок фиолетового.	Это оттенок пурпурного.
Внешний вид	Имеет розоватый оттенок.	Имеет голубоватый оттенок.
Тип	Считается теплым.	Считается круто.
Другие оттенки	Его другие оттенки включают бледно-фиолетовый, темно-лиловый, глубокий лиловый, насыщенный лиловый, бледно-лиловый.	Другие оттенки: бледно-лавандовый, лавандово-розовый, лавандово-серый.
Символ	Он символизирует поверхностность, юность и искрометность.	Символизирует чуткость, восприимчивость и относится к прекрасным вещам в жизни.

Несколько интересных фактов о лаванде и сирени:

• Сиреневые цветы растут большими метелками, а лаванда — завитками.
• Сирень раскидывается, а кусту сирени нужно просторное место.
• Фиолетовый или сиреневый: сиреневый — это светлый оттенок фиолетового, тогда как фиолетовый — слишком темный.
• Сиреневый против фиолетового: Сирень имеет оттенок фиолетового, но имеет розоватый оттенок.
• Сиреневый против пурпурного: Хотя сиреневый является оттенком фиолетового, он больше похож на пурпурный, чем на фиолетовый.

Сиреневые или лавандовые платья

Поскольку сиреневые и лавандовые свадьбы были в моде, свадебные наряды являются самым основным, но важным элементом.Сиреневые и лавандовые платья сейчас доступны в огромном ассортименте с разными фасонами. Эти цвета идеально подходят для любого особого случая, поскольку они одновременно источают простоту и стиль.

Таблица сравнения цветов

Сирень — это то же самое, что и лаванда?

Нет. Сирень принадлежит к семейству оливковых, а лаванда — к семейству мятных.

Сирень и лаванда пахнут одинаково?

Есть разница между ароматом сирени и лаванды. У лаванды легкий и свежий цветочный аромат, а у сирени сильный аромат.

Которая легче; сиреневый или лавандовый?

Лаванда светлее сирени как по оттенку, так и по аромату.

Сирень — это то же самое, что и пурпурный?

Нет. Разница между сиреневым и пурпурным заключается в том, что фиолетовый — это цвет, состоящий из комбинации красного и синего, тогда как сиреневый можно определить как бледно-фиолетовый оттенок с легким оттенком розового. Это также объясняет, почему сиреневый против лаванды против фиолетового, причем сиреневый является оттенком фиолетового, а лавандовый — оттенком пурпурного.

Где лучше всего посадить куст сирени?

Лучшее место для посадки куста сирени — это участок с хорошо дренированной почвой, где солнце светит не менее 7 часов.

Какой цвет лучше всего сочетается с лавандой?

Лаванда — универсальный цвет, создающий отличное впечатление. Белый отлично смотрится с лавандой, но невозможно обыграть сочетание светло-серого и лавандового. Это добавит ценности вашему декору.

Какой цвет лучше всего смотрится с фиолетовым?

Фиолетовый — величественный цвет, и он может сиять сам по себе.Если вы хотите комбинировать любой другой цвет, вы можете использовать фиолетовый + бронзовый или фиолетовый + мятно-зеленый. Эти цвета элегантно смотрятся вместе.

Если вы хотите, чтобы он сиял ярко, сочетайте фиолетовый + оранжевый + розовый.

Какие цвета делают лаванду?

Сочетание синего и красного цветов образует лавандовый. Лаванда имеет голубоватую текстуру.

Сирень распускается?

Да, сирень распускается.

Чем отличается сирень от куста сирени?

Когда куст сирени вырастает достаточно, чтобы казаться деревом, он становится сиреневым деревом.Сиреневые деревья могут вырасти до 26 футов. Единственная разница — высота; в остальном они такие же.

Сравнительная таблица

Сравнительное видео

4 типа растений лаванды

Выбор между лавандой и сиренью

Лаванда и сирень — это два разных цвета и разные цветы. Разница между сиренью и лавандой заключается в их уникальных качествах. Лаванда и сирень — бодрящие цвета. Говоря об ароматах, если вы хотите легкий цветочный аромат, выберите лаванду.А если вы хотите ощутить глубокую темную экзотику, выберите сиреневый.

Разница между лавандой и сиренью

26 января 2013 г. Автор: Admin

Лаванда против сирени

Между фиолетовым и пурпурным цветами много разных оттенков. Лаванда и сиреневый — два таких оттенка, которые сбивают с толку многих людей. Это оттенки, которые были очень популярны в тканях, используемых для изготовления одежды, а также в тканях, используемых для мебели.Оттенки очень похожи друг на друга, и большинство людей называют их пурпурно-синими. Однако, несмотря на сходство, есть отличия, о которых и пойдет речь в этой статье.

Сиреневый цвет

Сирень — это название цветка, в честь которого был назван этот цвет. На самом деле это светло-фиолетовый оттенок. Бледно-фиолетовый — истинное отражение цвета этих цветов, хотя некоторые люди также называют этот цвет светло-фиолетовым. Даже в этой светло-фиолетовой гамме есть суб-оттенки, которые называются бледно-сиреневым, глубоким лиловым, насыщенным сиреневым и т. Д.Есть даже французский сиреневый цвет, который используется в интерьере комнаты, когда желаемый оттенок — темно-фиолетовый. Сирень — это не только женственно, но и романтично

Бледно-лиловый

Лаванда — это светло-фиолетовый оттенок с голубоватым оттенком. Это название цветка, которое использовалось для названия цвета. Это название оставалось названием цветка в течение долгого времени, но в 1930 году это слово использовалось для описания оттенков цветов как лавандово-серый, лавандово-синий в словаре цветов.Сегодня есть много вариаций лаванды, которые можно найти в цветовых палитрах компаний по производству красок, таких как бледно-лавандовый, лавандово-синий, лавандово-серый и даже лавандово-розовый.

Как преодолеть свою трусость | BroDude.ru

Вопрос

Как преодолеть свою трусость? Когда дело закипает в разговоре, когда наезжает на меня кто-то, я начинаю трястись и боюсь получить. И начинаю немного отрывисто говорить от страха. Что мне делать? Я не смогу постоять за себя, за девушку, и в дальнейшем, если все хорошо будет, то за свою семью. Помогите мне быть спокойным в разговоре с хулиганами и никого не бояться.

Ответ

Ты обратился по адресу, уважаемый читатель. Мы представляем собой своеобразный филиал «Бойцовского клуба», в котором учим всех трусов и рохлей от Надыма до Ганновера.

Как любые порядочные воспитатели, начнем с похвалы в твой адрес: ты большой молодец, что осознаешь свою проблему. Многие спихивают свою нерешительность на культуру, воспитание и нежелание идти на конфликты. Но оправдывать свое неумение постоять за себя — хуже всякой трусости. Этому мы научились у арабов-фиферов, которые преподали нам еще один важный урок: когда играешь в обороне, не выбегай на игрока с мячом, иначе будет сложно.

Итак, самый сложный и вместе с тем самый проверенный способ — пойти навстречу своему страху. Знаешь, как воспитывали себя интеллигентные пацаны, коим судьба подкинула незавидную участь жить в неблагополучных районах? Тех самых, которых мама учила быть вежливыми и убеждала, что самое главное умение для послушного мальчика — быстро бегать. Они (точнее, некоторые из них, особенно разумные) собирали свою волю в кулак и шли в те места, где их обычно озвиздюливали. Знаменитый метод «от противного», когда боящийся темноты, входя в темную комнату, делает шаг к обретению храбрости; страшащийся высоты, поднимаясь по высокой лестнице, становится более смелым.

Идешь вечером в подворотню налегке, предварительно выложив из карманов всё ценное, видишь хищников, подходишь к хищникам, смотришь прямо на них, они тебе говорят: «И че?», а ты им: «Через плечо». Дальше происходит суровый воспитательный процесс, в котором каратели учат тебя, как нужно общаться с людьми, а меж тем ты осознаешь, что, в общем-то, ничего страшного в этом нет. В конце концов, если хорошенько вломить одному, остальные мгновенно стушуются. Таков принцип всей гопоты.

Это кажется дебильным безрассудством, но метод действенный, проверенный поколениями. Он не просто воспитывает бесстрашие, он еще и знакомит тебя с самым страшным, что с тобой может случиться. Правда, если ты щупл, аки плод любви комара и дистрофика, и не знаешь даже в теории, как нужно бить кулаком в рыло, то смысла нарываться нет никакого, это банальное самоубийство.

Если ты занимаешься бойцовским спортом, то необходимость идти в логово к зверькам отпадет сама собой. Как известно, любой вид спорта, где без тяжелых и хлестких звиздюлей не обойтись, воспитывает отвагу и бесстрашие. Удары по голове и корпусу словно удары молота по раскаленному железу — так же куют из бесформенной массы стальное прочное оружие. В твоем случае это характер и смелость.

Потому что ни в боксе, ни в фехтовании, ни в капоэйре без отваги не обойтись, иначе ты так и не нанесешь ни одного удара. Любая победа, даже в обычном тренировочном спарринге, дает такую уверенность, которую даже под водкой не сразу отыщешь. Плюс ко всему спорт закаляет тело, развивает мышцы и заставляет вены просвечиваться наружу. Может быть, внешне ты и не стал выглядеть внушительнее, и пиджак на тебе не трещит по швам, но тебе уже плевать, потому что ты сам уверен в своих способностях и уже пробовал бить человека по лицу.

Что, бойцовские виды спорта тебе не подходят, поскольку ты тамада в своей условной Рязани и ходить с синяками тебе категорически нельзя? Тогда иди в качалку, раскачай себя до размеров молодого бизона. Видел, какие качки уверенные в себе? Кто бы что ни говорил, но эти два метода — самые лучшие, поскольку устраняют самую главную фобию — боязнь получить. Когда не боишься получить, то сразу начинаешь ощущать прилив сил, наглости, и язык развязывается. К тому же во время занятий спортом ты постоянно испытываешь прилив адреналина во время щекотливых и опасных ситуаций, после которых уже ничего не пугает.

Вот и всё, что тебе нужно: повернуться к страху лицом и побороть главную причину — боязнь получить в рыло. Всё остальное — бессмысленная психологическая возня, которая на деле не работает.

Правда, есть два безотказных приема, основанные на визуализации. Не нужно иметь наркоманское воображение, чтобы визуализировать свой страх в виде чего-то неприятного и черного, спрятавшегося в твоей черепной коробке. Сделай глубокий вдох, представь, что страх барахтается в потоке воздуха. Теперь повтори глубокий вдох и визуализируй, как черную гадость внутри тебя выдуло потоком воздуха и обрывками соплей из носа. В конце концов, глубокие вдохи успокаивают нервы и приводят сердцебиение в норму.

А потом, если есть время, представь, как ты успешно успокаиваешь безликого оппонента словами, это придаст тебе уверенности. Не нужно брать кого-то конкретного, иначе потом можно стушеваться. Бери кого-то абстрактного, фигуру среднестатистическую и из толпы. Таким образом ты морально настроишь себя на победу.

Насчет словесных пассажей: важно не только то, что ты говоришь, но и как. Собравшись с духом, не тушуйся, не мямли, не давай заднюю, а просто спокойно говори, без воплей, истерик и угроз. Главное, не показывать своих страхов и не оправдываться. Сдашь позицию, начнешь оправдываться — считай, что ты попал. Разговаривай с противниками на их же языке, но без лишних провокаций. Говори спокойно, медленно, немногословно, без понтов, визгов, показывая, что ты не хочешь конфликта и заднюю не дашь. Если что — целься куда побольнее.

Вот и всё, что тебе понадобится, и помни: если ты покажешь себя трусом — ты всё равно проиграешь. Трусы не избегают унижений, в отличие от уравновешенных храбрецов. Так что лучше получить в рыло в драке, чем быть морально и физически обоссаным на глазах у друзей и близких.

Как избавиться от трусости и в чем причины страхов?

Почему одни справляются со страхами, а другие нет? Один может пройти по канату, натянутому между небоскребами, а другой не может пересечь темный двор от остановки до дома. С чем это связано? Итак, в чем причина трусости?

9 11495 25 Июня 2018 в 00:35

Автор публикации: Сергей Алексеев, врач
Редактор: Валентина Алабугина

Я — трус. Боюсь всего: возвращаться вечером домой через дворы, проходить мимо шумных компаний, заговорить с понравившейся девушкой — жизни вообще. Не получается постоять ни за себя, ни за близких. Не могу ударить человека, даже если нужно защищаться. Мне говорят, что я тряпка. Никто не воспринимает меня всерьез. Как выжить в этом мире? Как избавиться от трусости?

На тренинге Юрия Бурлана «Cистемно-векторная психология» можно найти выход из такой ситуации.

Я не трус, но я боюсь, или Чем отличается страх от трусости

Почему одни справляются со страхами, а другие нет? Один может пройти по канату, натянутому между небоскребами, а другой не может пересечь темный двор от остановки до дома. С чем это связано? Создается впечатление что те, кто не боится идти по канату, родились без страха. А тем, кто боится пройти мимо компании на лавочке, смелость не передалась по наследству.

На самом деле, смелость или трусость — это проявление наших свойств, которое зависит от психологического состояния. И если до системно-векторной психологии не было возможности точно определить, как устроена человеческая психика и чем один человек отличается от другого, то теперь это стало возможным.

В разной степени и по разным причинам страх могут испытывать все без исключения. Тот, у кого получается совладать со своим страхом или вообще о нем забыть, проявляет себя как смелый или бесстрашный человек. В противоположность им, те, кто с трудом или вообще не справляется со своим страхом, проявляют трусость.

Понятие вектор, которое используется в системно-векторной психологии, подразумевает совокупность врожденных свойств, желаний и ценностей человека. Всего таких векторов восемь, современный городской человек имеет обычно от трех до пяти векторов. Разные сочетания векторов и уровень их развития объясняют,почему в одинаковых ситуациях люди ведут себя по-разному.

У каждого вектора есть свой врожденный страх. Например, страх опозориться в анальном векторе. Но самые сильные страхи испытывают обладатели зрительного вектора. Они, как никто другой, подвержены страху смерти, который может принимать самые разные формы. В трусости чаще всего уличают мужчин с кожно-зрительной и анально-зрительной связкой векторов. Разберемся подробнее ниже.

Итак, в чем причина трусости? Она уходит корнями в наши страхи.

Влияние окружения, или Особенности русского менталитета

Что такое трусость, можно определить по-разному. Что мы воспринимаем как трусость, а что нет, зависит в том числе и от окружения, в котором мы живем.

В каждом обществе существует определенный взгляд на мужское поведение, неписанные правила. Эти правила зависят от менталитета страны. В России особенный, уретрально-мышечный менталитет, который накладывает свой отпечаток на то, что считается трусостью, а что смелостью. Одно и то же поведение в глазах русского человека выглядит как смелость, а в глазах, например, западного человека, у которого совершенно другой, кожный менталитет, выглядит как глупость.

Вот, например, реальная ситуация из жизни…

Парню в драке сломали челюсть и руку, получил множество синяков и вывихов. Хорошо еще, что не убили. Когда полиция разбиралась, то выяснилось: перед дракой он был не один, а с товарищем. Они сцепились с компанией подвыпивших молодых людей.

Друг уговаривал не ввязываться в драку, но пострадавший сказал что-то вроде: «Они мою мать оскорбили, и если я не наваляю этим уродам, то себя уважать не буду». Ну и кинулся в драку, а друг убежал. Конечно, на следующий день его друга все считали трусом, раз он бросил приятеля в беде, а второй прослыл героем.

В нашем понимании пострадавший — герой, а убежавший — трус. С точки зрения западного человека, все наоборот. Тот, кто убежал, проявил здравый смысл и сохранил здоровье. Если бы он еще и полицию вызвал, то вообще все было бы идеально и никто его трусом не назвал бы. А тот, кто сунулся драться с пьяной компанией (без всякого шанса на победу, просто из принципа), выглядит дураком, зря потерявшим свое здоровье и чуть не потерявшим жизнь. Ведь даже матери, честь которой он хотел защитить, рядом не было.

Когда есть осознание себя и понимание других людей, человек не будет безрассудствовать в слепом стремлении доказать, что он не трус. Самая главная ценность для человека — это жизнь. И рисковать ею без всякой цели не стоит. Когда ты защищаешь родину — это одно. А когда лезешь в неравный поединок один на один с компанией фрустрированных людей — это другое. Ты погибнешь или станешь калекой. А кому это нужно и что это изменит? Понятно, что таким людям все равно, на кого вылить свою агрессию, а ты лишь под руку попался.

Таким образом, мы видим, что наше окружение влияет на то, как мы воспринимаем разные поступки. Оно также формирует и наше собственное мнение о самих себе. Если часто слышать в свой адрес слова «трус, тряпка, тюфяк», поневоле станешь себя так ощущать. Что позволит противостоять негативному мнению о себе?

Особый мужчина, или Врожденное противоречие

Есть особый тип мужчин, которые от природы не приспособлены драться и защищать кого-либо. Это мужчина с кожно-зрительной связкой векторов. Ему бы самому выжить, а не махать кулаками. Слишком слабое и хрупкое это создание, не способное бороться за место под солнцем. Он рожден, чтобы вносить чувственную составляющую в этот мир.

Тысячи лет такие мальчики не выживали и лишь в последние десятилетия получили возможность активно участвовать в жизни, благодаря достижениям современной медицины. Сейчас они смотрят на нас с обложек глянцевых журналов, заставляют сопереживать своим героям в театре и плакать от избытка чувств от исполняемых ими песен.

Именно такие мужчины способны вывести культуру на новый уровень — от ценности жизни как таковой до уровня сопереживания психологическим состояниям человека. Сегодня, когда у многих из нас зашкаливает внутреннее напряжение и мы уже не в силах сдерживать агрессию, это особенно актуально. Чтобы снизить уровень напряжения в обществе, погасить неприязнь, которая, достигая критического уровня, становится опасной для целостности общества.

Именно кожно-зрительные мужчины способны развить свои свойства эмпатии и сопереживания так, чтобы стать целителями наших душ — психотерапевтами. Если мы не будем мешать их развитию, пытаясь сделать из них «настоящих мужчин», тех, кто по определению «никогда не плачет и умеет постоять за себя».

Пока же в современном мире такие мужчины в большинстве своем недостаточно развиты в своих свойствах, поэтому часто находятся в страхах. Эти нежные и ранимые мальчики часто подвергаются гонениям в школе со стороны сверстников. Их внутреннее состояние страха притягивает агрессию окружения как магнит.

Их врожденные качества входят в противоречие с менталитетом. В уретральном менталитете смелость считается большой ценностью, поскольку это свойство уретрального вектора. А кожно-зрительный мужчина — не такой.

Он хрупкий, чувствительный и эмоциональный, не способный кому-либо причинить боль. «Настоящему мужику» нормально воспринимать кожно-зрительного мальчика просто невозможно. Мужская природа внутри него возмущается. Как доминантный, амбициозный, муж-отец-хозяин в доме может спокойно смотреть на мужчину, который так напоминает женщину — с укладочкой, выщипанными бровками, в «женской» блузочке?!

Трудно жить кожно-зрительному мужчине в этом агрессивном мире. Смелость — не его качество. И чтобы ему избавиться от трусости, обязательно нужно понять свою природу и правильно реализовать свои свойства. Другого пути нет.

Большой и мягкий, или Чем трусость отличается от нерешительности

Обладатель анально-зрительной связки векторов ощущает себя по-другому — не так, как человек с кожно-зрительной связкой. Часто, несмотря на свое крепкое телосложение, он чувствует себя нерешительным и застенчивым. Это не совсем трусость, хотя и здесь главную роль тоже играет страх. Такой человек, например, в потенциале может очень хорошо говорить, но не пользуется этим умением. Мешает страх опозориться. А окружающие могут это воспринимать как трусость, называть тюфяком. Более подробно об этом можно прочитать здесь.

Бывает, такие мужчины живут с мамой, потому что с ней у них очень сильная эмоциональная связь. С детства послушные, «золотые» мальчики, они могут вырастать в «маменькиных сыночков», если мама постоянно педалирует похвалу, формируя буквально зависимость от ее мнения. Тесная связь с мамой не позволяет уже взрослому мужчине оторваться от нее, создать отношения, реализовать свою потребность в семье, любви и детях, иметь свое мнение, жить свою жизнь.

Осознание своих свойств и ценностей помогает реализовать их. И тогда уходят страхи и неуверенность. И анально-зрительный мужчина может раскрыть в себе другие способы решать проблемы: не драться, а договариваться.

Кстати, Юрий Бурлан на тренинге «Системно-векторная психология» не рекомендует отдавать детей в школы единоборств, чтобы они могли постоять за себя, потому что так они не научатся защищать себя другим способом. Часто бывает так, что человек, владеющий техниками какой-то борьбы, решает проблемы исключительно силой, не подключая другие свои свойства. То есть владение техниками — не показатель смелости. Более широко этот вопрос освещен в этой статье.

Где же выход, или Как избавиться от трусости

Первым шагом должно быть правильное понимание себя. На тренинге «Системно-векторная психология» это можно и нужно сделать самому. Осознание своих основных страхов помогает понять, откуда они берутся и как связаны с ситуациями, где мы проявляем трусость.

Следующий шаг после осознания своей природы — это правильная реализация потенциала своей психики в общественно полезной деятельности, в процессе которой страх преобразуется в эмпатию, сочувствие и любовь к людям. Для обладателя кожно-зрительной связки — это, например, профессии продавца в женском магазине, администратора в салоне красоты, актера, менеджера. Все это нужные профессии, которые совсем не требуют большой мышечной массы или умения махать кулаками. Выйти на сцену, пусть даже любительского театра, — это уже поступок совсем не труса. А от ухоженных и галантных продавцов в магазинах женской одежды или косметики покупательницы просто в восторге!

Реализация для анально-зрительной связки — это археолог, историк, искусствовед, портной, ювелир, художник, дизайнер, учитель. Доскональное знание предмета, неисчерпаемое терпение, внимание к деталям, способность учить других — все это необходимо и востребовано в современной жизни.

Грубая физическая сила в таких занятиях не нужна и даже мешает. А нужны умение видеть прекрасное, уважение к опыту предков и традициям, создание эмоциональных связей, простое человеческое сочувствие, чувствительность к нуждам других, любовь и сострадание. Это так противоречит насаждаемым ложным установкам — что нужно постоять за себя, драться и что-то доказывать кулаками, а не попытаться понять и прийти к соглашению. Без разрушения и агрессии. Ведь каменный век давно закончился.

На зрительном занятии тренинга очень подробно прорабатываются проблемы таких мужчин, и они полностью избавляются от многочисленных комплексов и страхов.

Изменившееся внутреннее состояние перестает притягивать агрессию состоянием страха. Это как с собакой — если на самом деле не боишься, она и не думает нападать. Похожий механизм работает и у людей. Когда зрительный человек раскрывает свою природу, правильно реализует свои свойства, он не испытывает страха, а значит, не попадает в опасные ситуации.

«Избавился от огромного страха, мешавшего мне жить… Я просто панически боялся собак, не важно, больших или маленьких, и с годами этот страх усиливался… После зрительного занятия первого уровня много думал о страхах. И однажды заметил, что еду в лифте с большой немецкой овчаркой. И никакого страха. Раньше и речи быть не могло, чтобы я зашел в один лифт с собакой. Все прошло незаметно, само собой…»

Камиль Е., программист, Москва

«У меня было достаточно много страхов. Одним из сильнейших был страх людей — социофобия. Наличие этого все усиливающегося страха в течение всей моей жизни сильно осложняло мне жизнь, значительно ограничив мое развитие, мой круг общения, и мешало установлению каких-либо новых социальных контактов, которых я старался всегда избегать.

Сейчас по прошествии почти двух лет я не ощущаю того былого ужаса перед людьми, спокойно могу выйти на улицу, пользоваться общественным транспортом, разговаривать по телефону и делать еще много каких вещей без излишней траты времени и усилий на обдумывание и перебарывания своего страха. ..»

Урал К., инженер-технолог, Уфа

Как почувствовать психологический комфорт, состоятельность? Как избавиться от трусости? Осознать себя, реализоваться, занять свое место в жизни. А за этим приходите для начала на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Корректор: Наталья Коновалова

Автор публикации: Сергей Алексеев, врач
Редактор: Валентина Алабугина

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

краткая история вопроса — Моноклер

Рубрики : Культура, Переводы, Последние статьи, Психология

Несмотря на то, что проблема трусости волновала ещё Сократа, в нашей культуре, где принято ставить знак равно между трусом и предателем, это явление считается недостойным внимания.

Тем не менее, американский исследователель и автор книги «Трусость: краткая история» Крис Уолш уверен: сегодня это понятие, как никогда, размыто, именно поэтому с помощью него так легко манипулировать поступками людей, не способных отличить трусость от мудрого решения не применять силу. Чтобы разобраться в этом вопросе, мы перевели эссе Уолша «Не будьте слишком храбрыми», которое было опубликовано в прошлом году в журнале AEON.

 

Нелёгкая судьба трусов

Как известно, быть “сикалом” всегда было стыдно: трусов либо избивали, либо расстреливали. Однако это неприглядное человеческое качество  имеет очень важную социальную функцию.

Из-за одного труса может быть проиграно сражение, из-за одного сражения — война, из-за одной войны может быть потеряна страна.

Эту старую, как и сама война, истину озвучил контр-адмирал и депутат английской партии консерваторов Тафтон Бимиш, выступая в Палате общин в 1930 году.

Действительно, заботясь только о собственной безопасности, трус может быть более опасным для своей страны, чем храбрый враг. Даже если трус ничего не делает, он может посеять панику одним только своим видом: трус бледен и суетлив, не может усидеть на месте, но бежать ему некуда, трус стучит зубами от страха — и это единственное, что он в силах делать.

Неудивительно, что солдаты на поле брани больше волнуются не о том, как оказаться героями, а о том, как не выглядеть трусливыми. Но почему трусость считается одним из самых презренных пороков (и не только у солдат)? В  то врем как герои добиваются известности, трусы часто обречены на то, что хуже бесчестья — забвение. Классическое описание трусов можно найти в дантовском путеводителе по загробному миру. В самом преддверии ада толпится кучка безликих душ, о которых даже не хочет говорить Вергилий: трусы — это равнодушные зеваки на пире жизни, те, кто не знал «ни славы, ни позора земных дел», миру не нужно знать о таких. Тем не менее  разговор о трусах и трусости способен помочь нам оценивать поступки людей и научиться управлять своим поведением в те моменты, когда мы испытываем страх. Ведь именно это чувство лежит в основе трусости. Как говорил тот же Бимиш:

Страх — совершенно естественное чувство. Он свойственен всем людям.Человек, который поборол страх — герой, но человек, которого сумел победить страх, становится трусом и получает всё, что он заслужил.

Однако не всё так просто, как кажется. Некоторые страхи просто невозможно преодолеть. Аристотель говорил, что только кельты не боятся землетрясений и наводнений, и можно подумать, они сошли с ума. Трус, говорил он, «человек, который перешёл границы в своем страхе: он боится неправильных вещей, в неправильном порядке, и так далее, вниз по списку…».

Действительно, обычно мы называем трусом человека, чей страх непропорционален опасности, с которой он сталкивается; когда человек не может преодолеть страх и, как следствие, становится не в силах что-либо делать, в том числе исполнять свой долг.

В этом ключе нас больше всего интересует отношение общества к такому поведению. Если, как говорит нам Бимиш, трус заслуживает всё то, что он получает, хочется всё-таки узнать, что именно он получает? В конце своего выступления контр-адмирал предлагает смертную казнь для трусов и дезертиров. Его логика, конечно, ясна: если трус может стоить стране её существования, страна должна быть готова лишить существования труса. В этом Бимиш, конечно, не был оригинален. Практика убийства трусов имеет долгую и богатую историю. Римляне иногда казнили трусов через Фустуарий — драматический ритуал, который начинался, когда трибун дотрагивался до осуждённого жезлом, после чего легионеры забивали его камнями и палками до смерти. Следующие поколения продолжили эту традицию, видоизменив её. В XX веке предпочтительным способом оказался расстрел. Британцы и французы расстреливали сотни солдат за трусость и дезертирство во время Первой мировой войны; немцы и русские — десятки тысяч во Второй мировой войне.

Но род человеческий не всегда ограничивался физической расправой. Унижение — гораздо более обычное наказание за трусость, как отмечал Монтень в своём труде «О наказании за трусость» (1580). Цитируя замечание Тертуллиана о том, что лучше предпочесть, чтобы у человека кровь приливала к щекам, чем чтобы она была им пролита, Монтень так объяснял эти слова: возможно, трусу, которому оставили жизнь, бесчестие возвратит мужество. Способы унижения были более изощрёнными, чем варианты казни: от переодевания труса в женщину и покрытия его позорящими татуировками до выбривания головы и таскания плакатов с надписью «трус».

Если проанализировать все эти варианты расправы, можно обнаружить одну объединяющую деталь: неважно, умирает трус или остаётся жить, его наказание должно быть публичным, если это соответствует его преступлению. В попытке убежать и спрятаться трус угрожает группе, показывая худший пример и сея страх, как инфекцию. Как гласит одна немецкая пословица, «один трус делает десять». Зрелище пойманного и осуждённого труса служит своего рода прививкой для тех, кто является свидетелями действа, в комплекте с язвительным напоминанием о той цене, которую заплатит любой, кто даст слабину.

В природе нет трусов

Эволюционные психологи мало говорят о трусости, возможно, потому что трусость кажется слишком очевидным эволюционным императивом, сохранившимся до наших дней. Однако существует широко распространенное мнение, что естественный отбор может благоприятствовать самоотверженной кооперации и даже альтруистическому поведению. Многие животные идут на самопожертвование, рискуя собственной жизнью и тем самым расширяя чужие шансы на жизнь и воспроизводство. Так, увидев крадущуюся лису, кролик начинает стучать лапой, поднимает свой хвостик и подаёт белый пушистый сигнал своим товарищам, несмотря на то что привлекает к себе внимание. Кролики, которые отстукивают лапками ритм, увеличивают шансы на выживание своего рода. Благодаря этому рождается большее количество кроликов, способных на самоотверженные поступки.

Но кролики не нападают на тех, кто не подаёт племени сигналов. В то время как внутривидовая агрессия является очень распространенным явлением, никто из животного мира, кроме, конечно, людей, не наказывает своих собратьев за отсутствие самопожертвования. Недавнее исследование по эволюционной антропологии, проведённое Кит Дженсен и его коллегами из Института Макса Планка в Германии (опубликовано в Трудах Национальной академии наук (PNAS) в 2012-м году), предполагает, что даже один из наших ближайших родственников, шимпанзе, не занимается такого рода наказаниями; стало быть, это исключительно человеческая практика.

Наказание за трусость может произойти даже без использования организованной военной или централизованной политической системы, как показало исследование 2001-го года, опубликованное Сарой Мэтью и Робертом Бойдом в PNAS. Эти антропологи, как и их предшественники в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, изучали Туркана — людей из племени Восточной Африки с примитивным политическим устройством, эгалитарных скотоводов, которые иногда нападают на другие группы, чтобы украсть скот. Если человек из племени Туркана отказывается идти на рейд без уважительной причины или бежит, когда приходит опасность, его могут подвергнуть наказанию, которое варьируется от «неофициальных устных санкций» до тяжёлых телесных наказаний. Дело в том, что участие в процессе наказания третьих сторон (и не только родственников, соседей или людей, находящихся под угрозой исчезновения в результате действий труса) позволяет практиковать членам племени массовую кооперацию, и когда дело доходит до войны, при всех прочих равных условиях, заблаговременное наказание трусости предотвращает подобные рецидивы и увеличивает шансы стороны на победу. Так Туркана избегают участи проигравших, описанной тем же Бимишем: «если трус может погубить страну, и страна не хочет осуждать труса, то сама страна может быть осуждена».

Источник: bigpicture.

Век невыносимого военного напряжения

Любопытен, однако, тот факт, что мы стали менее охотно осуждать или наказывать трусость с течением лет. В наше время доводы Бимиша потерпели поражение. Английский парламент отменил смертную казнь за трусость и дезертирство в апреле 1930-го года. Другие страны поступили таким же образом. Согласно американскому военному уставу дезертирство в военное время должно караться смертной казнью, однако с 1865-го года только один солдат, Эдди Словик, был казнён за подобную провинность в 1945 году. Полевые суды, рассматривающие случаи трусливого бегства, становятся всё более редким явлением и многие из европейских солдат, казнённых за трусость и дезертирство в мировых войнах, были посмертно помилованы.

По мнению Криса Уолша, существует много причин, благодаря которым произошёл этот сдвиг в отношении к малодушию. Прежде всего, то, что парламентарий-лейборист Эрнест Тертл, который долгое время выступал за отмену смертной казни за военные преступления, называл «почти неописуемым напряжением современной войны». Конечно, любая война — это всегда напряжение, и военный историк Мартин ван Кревелд, например, сомневается, что положение как-то особо ухудшилось в наше время или что ужас от артиллерийского обстрела может быть более травматичен, чем получение скальпа своего родственника. Однако есть основания полагать, что масштаб современных войн, в которых у сторон есть возможности наносить существенный урон друг другу на расстоянии, создал большее напряжение, чем оно было раньше. Если кельты не боялись землетрясений, взрывы Токио, Дрездена или Лондона, возможно, могли бы их припугнуть.

Когда в 1915 году впервые был поставлен диагноз shellshock («снарядный шок»), это состояние мыслилось как последствие мощных взрывчатых веществ, не виденных раньше миром. Логика была проста: новое оружие должно привести к новым заболеваниям. А новые термины понадобились, чтобы объяснить странные симптомы — тремор, головокружение, дезориентацию, паралич, которые некогда причислялись к признакам женской истерии. Как Элейн Шоуолтер отметила в книге «Женские болезни» (1985), слово «снарядный шок» звучало гораздо более мужественно.

Источник: flickr.com.

Даже когда врачи пришли к выводу, что так называемый снарядный шок имел чисто психическую основу, термин устоялся и стал первым в ряду подобных («военный невроз», «военная усталость», «боевое истощение», «посттравматическое стрессовое расстройство», «боевая психическая травма»). Эти определения давали новое официальное название тому типу людей, которые раньше, по выражению Тертла, были «недостойны сочувствия и понимания». Дело не в том, что солдаты с таким диагнозом были на самом деле трусами, но в том, что недостойное поведение, которое ранее воспринималось бы как негативная черта характера или повреждённая гендерная идентичность, теперь стало рассматриваться как признак болезни. Монолитные идеи мужественности, таким образом, оказались оспоренными. Моральное осуждение уступило место медицинскому рассмотрению.

Прогресс медицины в этом вопросе зависит от развития самой медицины. Благодаря новым неврологическим тестам, способным обнаружить доказательства повреждений головного мозга, которые могли быть не замечены десятилетиями и, конечно, столетиями, исследователи возродили оригинальную гипотезу о снарядном шоке, — что он имел физиологическую причину. Сегодня мы знаем о том, что от некоторых физиологических факторов, таких как функционирование миндалевидного тела и образование кортизола, может зависеть предрасположенность людей к определённой реакции на страх (способность или неспособность справиться с этим чувством).  Оказалось, что «трусливое» поведение (кавычки вдруг становятся необходимыми) — не всегда вопрос характера или мужественности, часто это вопрос генов, окружающей среды, травмы. Учитывая такой сдвиг, неудивительно, что, в соответствии с данными информационной системы Google Ngram, корпус текстов с использованием слов «трус» и «трусость» снизился в два раза по сравнению с остальными английскими словами, опубликованными в течение XX века.

 

Размытое понятие — мечта манипуляторов всех мастей

Однако даже сейчас, когда трусость стала меньше встречаться в языке, презрение к ней не исчезло. Век терапевтического толкования не смог отменить тысячелетнего осуждения. Тень этого осуждения падает даже на условия, которые дают нам альтернативный способ понимания связанных с травмой отказов от солдатских обязанностей; солдаты стыдятся обращаться за психологической помощью, потому что это может быть воспринято, как трусость. Кроме того, мы постоянно слышим, как слово «трус» используется в качестве уничижительного ярлыка для террористов, педофилов и других агрессивных преступников. Это нерефлективное, грубое и неправильное применение термина показывает, что подобные оскорбления до сих пор имеют силу над людьми и что это понятие становится всё более размытым и туманным.

Педофилов можно счесть трусливыми за то, что они не сумели противостоять своим пристрастиям и их ужасным последствиям, а террористов можно обвинить в малодушии и трусливости их убеждений  (в их мире чрезмерное опасение рассматривается как трусливое в глазах своего бога, или в свете своего дела). Но когда мы бросаемся словом «трус» в сторону таких злодеев — для нас это обычный способ выражения презрения к тем, кто пользуется уязвимыми и беспомощными. С одной стороны, такое осуждение способно помочь нам почувствовать себя хорошими, с другой стороны, оно может отвлечь нас от нашей собственной трусости и лишить нас этического инструмента, который может быть полезен — и не только для солдат или людей.

Всех нас посещает страх, — сказал Бимиш, когда он стоял перед Палатой общин. — Меня он мучает в данный момент, но я буду трусом, если я сяду и не скажу, что чувствую.

Сложно сказать, прав ли был Бимиш, когда произносил эти слова. Ясно одно: невозможность игнорирования страха в определённых ситуациях — это то, что мы узнали, среди прочего, о человеке перед лицом ужасов современной войны.

Тем не менее, я уважаю Бимиша за то, что он не сел, и ценю то, как он использовал позор трусости, чтобы использовать его в своей нелёгкой политической борьбе. Хотя он считал, что человек, который побеждает страх, герой, я уважаю Бимиша также за то, что он не поздравил себя за героизм. Он подает пример, которому стоит следовать в следующий раз, когда вы сами будете смело говорить вещи, в которые вы верите, даже если это пугает вас. Убеждение себя быть героем может быть не большим подспорьем для вас, чем для солдата. Само понятие —  слишком широко, а слово стало слишком опустошенным и обессмысленным (то же самое можно сказать и о «смелости»). Но убеждение себя, что было бы трусливо не встать и не высказать свою точку зрения, на самом деле способно сдвинуть нас с места.

Метка, связанная с трусостью, больше всего навредила тем, кому приклеили этот ярлык, чтобы заставить заплатить за якобы совершенные преступления. Менее очевидным, но более распространенным является ущерб, нанесенный людям, которые, опасаясь позора трусости, совершали безрассудные и часто насильственные действия. Мысль об этом должна умерить наш пыл в беспорядочном использовании ярлыка «трус», особенно в том случае, когда кто-то отказывается применять насилие.

Источник: flickr.com.

Слишком часто, оглядываясь назад, мы понимаем, что отказ от борьбы не был ни мягкотелым, ни трусливым, но даже был в некотором смысле смелым поступком. После консультации с президентом Кеннеди о том, чтобы пойти на компромисс с Советским Союзом во время кубинского ракетного кризиса в 1962 году, посол США в Организации Объединенных Наций Э. Стивенсон отметил:

«Большинство парней, вероятно, считают меня трусом … но, возможно, мы должны быть трусами в комнатах, когда мы говорим о ядерной войне». Ещё Сэмюэл Джонсон подчеркивал: «взаимная трусость» сдерживает нас».

Тем не менее, метка «трус» может стать мощным механизмом управления нами — не только в бою или в политической борьбе, о чём говорил Бимиш, но при любом страхе и конфликте интересов.

Мы все сталкиваемся с похожими моральными подсчётами, особенно это касается случаев, когда возможный позор трусости может быть более полезным для нас и окружающих, чем желание казаться героями. Увы, чаще всего мы находимся под давлением поведенческих стереотипов и общественного мнения. Марк Твен писал об этом так:

Вполне возможно, что рост линчеваний объясняется присущим человеку инстинктом подражания, — этим да еще самой распространенной человеческой слабостью: страхом, как бы тебя не стали сторониться и показывать на тебя пальцем, потому что ты поступаешь не так, как все. Имя этому — Моральная Трусость, и она является доминирующей чертой характера у 9999 человек из каждых десяти тысяч.

Моральная трусость настолько сегодня распространена и обыденна, что человек вообще не чувствует себя трусом. Почему это происходит? Возможно, прав был датский философ Сёрен Кьеркегор, когда говорил, что мысли о трусости охраняют «мужчину от знания о том, что на самом деле является великим и благородным, что должно быть целью его стремлений и его труда — раннего и позднего». Но вместо того, чтобы думать о трусости, размышляя о вековом презрении, о том, что лучше и хуже, цепляясь к этой идее, лучше сконцентрироваться на том, как мы работаем, что именно мы должны делать, и как нам противостоять вечным опасениям.

Как бы противоречиво это не звучало, я хотел бы защитить трусость от грубого и бездумного применения этого термина. Именно неосторожность, неаккуратность в употреблении этого слова и его неоднозначность нанесла неповторимый урон тем, кого унижали под эту дудочку и убивали. Даже если и был элемент трусости в их поведении, нам следовало бы не осуждать это, отвлекаясь от своих дел, а культивировать более глубокое сочувствие и понимание.

В рассуждениях о трусости Луи-Фердинанд Селин идет ещё дальше в своём романе «Путешествие на край ночи» (1932) о Первой мировой войне и её последствиях. Опасаясь, что он «один на один с двумя миллионами одержимыми бредом героическими сумасшедшими, вооружёнными под завязку», рассказчик поздравляет себя за то, «что был достаточно осмыслен, чтобы выбрать трусость раз и навсегда». Селин представляет храбрость как проблему и трусость как решение. Стивенсон видел это примерно так же. Есть достаточно веских причин, для того чтобы принять эту позицию, даже если мы не говорим о ядерной войне.

Но это не значит, что все мы должны бездумно поддаваться своим страхам. Лучшее, что мы можем сделать: подумать о том презрении, с которым мы по-прежнему относимся к трусости, и через это презрение попытаться узнать побольше о самих себе и своих страхах. Думы о трусости способны помочь нам преодолеть истинную трусость и не допустить проявления моральной трусости, которая заключается в желании поступать, как поступают все (говорят «казнить» —  значит, нужно казнить, говорят «это наши враги», значит, нужно готовиться  наступлению и т. д.). Но это может пригодиться нам  не только в настоящем сражении или в политической борьбе. Кто мы и где мы находимся, что мы делаем, что мы думаем, как ведём себя в близких отношениях,  даже то, что мы знаем и позволяем себе знать — иногда кажется, что всё это было сформировано раздутыми страхами и стало своеобразным долгом, который мы платим за то, чтобы чувствовать свою жизнь «нормальной».

---

P.S.

Возвращаясь к тому, о чём мы говорили в начале статьи, хочется пожелать, чтобы все те, кого сегодня ловко ловят на крючок «трусости», сумели для себя разграничить, что есть настоящая трусость, а что — жалкая красная тряпка, которой сегодня размахивают все кому ни попадя, чтобы ввергнуть мир в очередной армагеддон, а те, кто пытается сегодня манипулировать этим понятием в угоду своим целям, остались ни с чем. Берегите себя и свою семью — тогда вас точно нельзя будет назвать трусом.

Источник: «Be not brave», Aeon.

На обложке: американский заговорщик Льюис Пауэлл/Wikipedia.

Похожие статьи

Как стать смелым и избавиться от трусости. Смелость и решительность. Как перестать бояться и победить страх.

 

 

 

 

Не поддавайся страху. Даже отступая, сохраняй ясность разума и силу духа

 

 

 

 

Что такое смелость

1. Смелость – это умение трезво посмотреть на ситуацию и совладать с эмоциями (например, страха, неуверенности)
2. Смелость – это сила. Смелому человеку не нужно самоутверждение, он знает, на что способен, он спокоен и тверд.
3. Смелость – это умение взять на себя ответственность; только смелые люди побеждают в сражениях и управляют государствами.
4. Смелость – одно из лучших качеств присущих человеку; именно из смелости истекает готовность защищать свои интересы, своих близких, своего дела и своей страны.
5. Смелость – это умение принимать нужные решения вне зависимости от наличия страхов.

Преимущества смелости

• Смелость внушает уверенность – в собственных силах.
• Смелость даёт надежду – на лучшее будущее.
• Смелость дает свободу – от угнетающего чувства страха.
• Смелость дает независимость — от мнения толпы.
• Смелость дает радость – радость быть собой.

Как стать смелым

Контекст: Страх является одной из самых сильных эмоций человека. Он предупреждает не только о реальной, но и о мнимой опасности, которая может преследовать на пути к успеху. Чаще всего страх вызван нашим воображением. Мы можем бояться чего угодно: темноты, выступлений перед публикой, мышей, пауков. Успех напрямую зависит от способности отличить реальную опасность от мнимой. А также от способности действовать в условиях реальной опасности. Как перестать бояться.

Проблема: Как можно быстрее определить, откуда исходит опасность и преодолеть страх.

Решение: Смелость можно воспитать, работая на своими страхами. Необходимо проанализировать ситуацию, «взвесить» опасность и угрозу, принять быстрое решение, воплотить его в жизнь.

Какие навыки можно приобрести:

1. Умение анализировать создавшуюся ситуацию, взвешивать меру опасности, правильно классифицировать угрозу.
2. Способность перенимать качества смелых у других людей.
3. Умение обходить опасность стороной.
4. Способность контролировать мысли и чувства, способность управлять собственными поступками, действиями.
5. Используя смелость и решительность, смотреть в глаза опасности.
6. Умение вовремя перейти в атаку, ведь это и есть лучшая защита.
7. Стараться бороться с собственными фобиями, при необходимости, найти в себе мужество обращаться к психиатру.
8. Относиться с юмором к своим мнимым страхам.

Рекомендации

1. Смелость, как любой другой навык, можно развивать. Для этого важно постоянно работать над искоренением страхов.
2. Смелый человек всегда уверен в себе. Но работает и обратное правило: поверьте в себя – и вы приобретете смелость!
3. Занятия спортом не только делают тело сильнее, более ловким и гибким, спорт даёт человеку уверенность и, как  следствие – смелость.
4. Если у человека есть страх (фобия) – то он может победить его методом «от противного». Боящийся темноты —  входя в темную комнату, делает шаг к обретению храбрости; страшащийся высоты — поднимаясь по высокой лестнице, становится более смелым.
5. Уважай чужое мнение, но будь готов отстаивать своё – вот позиция воистину смелого человека.

Схожие черты: решительность, отвага, храбрость, самообладание,
Безрассудство является пороком избытка смелости, трусость – пороком недостатка.

Цитаты и Высказывания о смелости

На смелого собака лает, а трусливого – кусает.

— Русская пословица

Ошибки всегда можно себе простить, если только найдётся смелость признать их.

                 -Брюс Ли

Лучше биться орлом, чем жить зайцем.

— Русская пословица

В стране, где есть порядок, будь смел и в действиях, и в речах. В стране, где нет порядка, будь смел в действиях, но осмотрителен в речах.

— Конфуций

Смелость – это сопротивление страху и контроль над страхом, а не отсутствие страха.

                  -Марк Твен

Быть смелым — значит считать далёким всё страшное и близким всё, внушающее смелость.

                 -Аристотель

Еще пословицы

 

Основные темы статьи: смелость и отвага, как перестать бояться , как набраться смелости, как победить избавиться от трусости, как стать смелым, качество смелых, как быть смелой, хочу быть смелым.

Я Трус! Что мне делать, как избавиться от Трусости?

Если вы признались себе в том, что вы трус, это уже большая часть вашей будущей победы. Но чтобы полностью убрать трусость, победить страх и перестать быть трусом – нужно вложить определённые усилия, одного понимания будет мало.

Данная статья является продолжением темы “Что такое Трусость и кто такой Трус”, прочитайте её обязательно перед тем, как начать работать над собой. Кроме того, чтобы вы ясно понимали с чем вам придётся работать, изучите ещё пару статей:

Далее, без лишних слов предлагаю перейти к рассмотрению алгоритма работы над собой.

Как избавиться от Трусости? Алгоритм

Сразу скажу, что непосредственно со страхом вы будете работать по соответствующим статьям, которые я привожу ниже, а в данной статье мы более подробно остановимся на правильном настрое нашего разума, нашей воли и силы духа.

Работа будет состоять из двух частей:

1. Научиться преодолевать и контролировать свой страх. По сути, перестать бояться свой страх и стать его хозяином, начать подчинять его себе, своей воле, своему духу.
2. А уже после этого можно убирать сам страх, работать непосредственно с его причинами.

Алгоритм и практические шаги:

1. Это всегда мотивация. Создайте такую мотивацию, которая даст вам силы и энергию пройти в этой работе над собой до конца, до победы. Напоминаю, что с мотивацией всегда работаем письменно:

• Подробно напишите список минимум из 30 п. – какие неприятности вас ждут и чего вы лишитесь, если останетесь по жизни рабом своего страха, трусом. Вы должны чётко и ясно осознавать все негативные последствия своей слабости и очень сильно хотеть от неё избавиться.
• Выпишите минимум 30 наиболее важных для вас оснований и причин – что вы обретёте, от чего избавитесь, кем сможете стать, как изменится ваша жизнь, если вы станете смелым, избавитесь от трусости и научитесь побеждать свой страх.

Это очень важное задание, которое нужно выполнить первым. Более детально о том, как мотивировать себя – читайте здесь.

2. Вы должны полностью поверить в то, что сможете избавиться от трусости, перестать себя бичевать и разрушать из-за этого недостатка. Для этого я привожу вам сборный текст из книги “47 принципов древних Самураев или кодекс руководителя”. Это ваш настрой, прочтите его полностью и не один раз:

Кодекс чести Самураев. О том, как побеждается трусость

Некоторые выкладки из текстов Древних Самураев, на основе которых в течение 700 лет идёт подготовка высших руководителей Японии.

“Важно осознать, тот от кого не осталось даже имени и тот, кто прославился в веках, пали, испытав одинаковую боль, когда их головы были отрублены врагом. Но если смерть неминуема, задачей руководителя должно быть умереть, совершая деяние великой доблести, способное поразить как товарищей, так и врагов.

Сколь отличается это, от участи труса, который в сражении последний, а в бегстве первый. Во время нападения на крепость он заслоняется товарищами, как щитом от врага. Сражённый, он падает и принимает собачью смерть, и по его телу шагают товарищи. Это величайший позор и забывать о подобном никогда не стоит.

Главный принцип руководителя: правильно и неправильно

Если Воин знает, как добиться первого и избежать второго, то выберет безошибочный путь руководителя. Разбираясь в сути явления, мы увидим, что всё сводится к трусости.

В качестве примера рассмотрим древнее сражение. Тот, кто рождён храбрым, не увидит ничего особенного в том, чтобы сражаться под градом стрел и пуль. Преданный верности и долгу, он подставит свою грудь под огонь неприятеля и насядет на врага, являя в своей великолепной доблести неописуемо чудесный пример. Найдётся и тот, чьи колени дрожат и сердце трепещет, но он задаётся вопросом: как он сможет действовать достойно среди всех опасностей? И продолжает участвовать в сражении, потому что стыдится быть единственным, кто колеблется перед лицом товарищей. Так он укрепляет свою решимость, и он насядет на врага вместе с тем, кто храбр по натуре. И хотя поначалу он слабее храбреца, но после некоторых повторений подобного опыта он привыкает и начинает следовать примеру рождённого отважным, в подвигах он вырастает в Воина, не уступающего тому, кто рождён бесстрашным изначально.

Итак, для того, чтобы поступать правильно, и для того чтобы обрести доблесть, нет иного пути, чем тот, что идёт через чувство стыда и чистую совесть.

И когда настанет время нашего физического умирания, покажется – лишь мгновение прошло после прочтения этих слов. И по какому кодексу мы станем жить в последующие краткие мгновения?”

Надеюсь этот текст вас вдохновил так же, как меня в своё время:)

Поэтому второе, что нужно сделать – это поставить для себя цель научиться преодолевать свой страх, повернуться к нему лицом, идти, наступать на него. Это постоянная тренировка, в которой растёт ваша храбрость и бесстрашие, и на глазах тает ваша трусость. Начните делать то, чего боитесь, но не с самого большого страха, и пусть у вас появится первый позитивный опыт в преодолении своего страха, и в обретении начального контроля над ним, чтобы вы почувствовали и поверили – “Да, я это могу!”

3. Следующий шаг научиться разбираться непосредственно со страхами и их причинами. Поэтому предлагаю вам изучить следующие статьи и отработать соответствующие рекомендации в них:

4. Далее можно формировать необходимые достойные качества Смелости и Бесстрашие:

Всё это поможет, если вы примените это практически.

5. Что ещё здорово поможет научиться побеждать свой страх, убрать трусость, стать храбрым и бесстрашным человеком:

• Занятия воинскими искусствами или соответствующими видами спорта.
• Посещение специальных занятий и тренингов Личностного роста.
• Особые книги, такие как “Две Жизни”, “47 принципов древних Самураев…”др.

6. Индивидуальная помощь. Есть конечно случаи, когда страх на столько животный и трусость на столько сильная, что человек вообще не соображает и сам никак не способен справиться с этой проблемой. В этом случае самый лучший вариант – это индивидуальная работа с соответствующим специалистом, либо с Коучем-наставником, либо с Духовным Целителем. Это помогает очень быстро найти первопричины такого конфуза, глубинные причины страхов и с помощью специальных техник убрать их.

Более подробно о том, что такое Духовное Целительство – читайте здесь.

Если вы хотите поработать с кем-нибудь из наших профессионалов индивидуально – напишите мне.

С уважением, Василий Василенко

Как убить в себе трусость. Что такое трусость и как с этим бороться? Понимание трусости по Феофрасту

Эрнест Ренан

Существуют такие формы человеческого поведения, которые всегда были присущи определенной части людей и от которых при всем желании невозможно отказаться, не изуродовав при этом саму природу человека. К одной из таких форм мы можем отнести трусость, которая в той или иной мере присуща всем здоровым людям, но у некоторых из них может выделяться особенно сильно и поэтому вызывать к себе негативное отношение. Безусловно, трусость – неприглядная форма поведения и часто вредная для того, кто ее демонстрирует. Считается, что быть трусом плохо, потому что такого человека одолевает страх, который либо толкает его на глупые поступки, либо наоборот, сковывает его действия. Но в этой статье я не буду столь категоричным по отношению к этому виду душевной слабости, а взгляну на нее более широко, чтобы увидеть в ней и показать вам, положительные и даже полезные стороны. Именно такой подход к этой форме поведения и состоянию ума, позволял и позволяет мне помогать людям, обращающихся ко мне за помощью с данной проблемой. Надеюсь, эта статья также поможет кому-нибудь, кто в этом нуждается, по-новому взглянуть на свою трусость, чтобы использовать ее себе во благо, в тех случаях, когда невозможно стать немного смелее.

Что такое трусость?

Вкратце о том, что такое трусость. Трусость – это неспособность справляться со своим страхом, неумение переступать через него, когда это необходимо. Или еще можно сказать, что это неумение грамотно реагировать на страх. Допустим, есть какая-то ситуация, когда можно и нужно поступить определенным образом, чтобы решить проблему, задачу и чего-то избежать или что-то получить, а человек действует иначе или вовсе бездействует, из-за своей трусости. То есть, по сути, он ведет себя не совсем адекватно сложившимся обстоятельствам и поэтому лишает себя определенных возможностей или не решает важные проблемы, тем самым только усугубляя их. Но, надо также заметить, что в некоторых ситуациях трусливое поведение может помочь человеку избежать ненужных неприятностей и опасностей, оно уберегает его от лишних проблем. Ниже я объясню, о каких именно ситуациях идет речь.

Отношение к трусости

Первым делом скажем, что трусость в нашем обществе необоснованно презирается, порицается и представляется исключительно как слабость. Это, я вам скажу, не совсем объективная, с точки зрения природы, позиция людей по отношению к этой форме человеческого поведения, она больше культурная, ведь нам с детства внушают, что быть трусом плохо. Конечно, трусливые люди чаще всего не очень хорошо устраиваются в жизни, поэтому сложно углядеть в их отношении к ней какие-то позитивные моменты. Однако, трус совсем необязательно является слабым человеком, который никогда ничего не добивается из-за своего трусливого поведения. Он может применять эту модель поведения для избегания различных угроз, убегания от опасностей, трудностей, проблем, вместо борьбы с ними, ради своего выживания и благополучия. Он даже может таким образом отстаивать свои интересы. Тут просто надо помнить о том, что трусом движет страх, а это очень мощный стимул, и если подключить к нему голову, то можно придумать массу выгодных комбинаций в качестве ответа на различные вызовы, которые бросает нам жизнь и другие люди. Там, где смелый может действовать безрассудно, трусливый человек проявит осторожность и осмотрительность, и не подвергнет себя неоправданному риску. Так что в каких-то ситуациях трусливое поведение помогает, а в каких-то мешает. Главное, не просто чего-то бояться и в результате этого поддаваться воздействию эмоций, а перебирать различные комбинации своих действий, в ответ на то, что вызывает страх – вот что важно уметь делать трусливым людям. Боишься лезть в гору – обойди ее. Тебе не обязательно преодолевать страх – тебе важно добиться нужного результата.

А негативное отношение к трусости объясняется тем, что люди не любят тех, кто не берет ответственность за решение каких-то проблем на себя, кто не рискует своими интересами, здоровьем и даже жизнью в борьбе с различными угрозами, что означает, что это придется делать им, этим людям. А ведь не хочется. Хочется, чтобы кто-то другой был героем в опасных и трудных ситуациях, а ты просто извлекал из этого пользу. Поэтому смелое, но опасное, рискованное поведение одобряется, а более осмотрительное и осторожное поведение, воспринимаемое, как трусливое, порицается. Это неосознаваемый в большинстве случаев момент в отношении людей к трусости, он связан с эгоистическими интересами человека, который хочет, чтобы кто-то другой решал за него различные проблемы и чем-то жертвовал. К примеру, если вы со связкой гранат бросаетесь под танк – вы герой, смелый человек, вас, а точнее ваше поведение, восхваляют. Почему? Потому что вы это сделали, вы пожертвовали своей жизнью ради других людей, значит им не придется этого делать – расставаться со своей жизнью. А вот трус, делать этого не станет – он будет спасаться сам. Значит кому-то другому придется делать это за него – жертвовать своей жизнью ради других. Естественно, никому этого делать не хочется, поэтому трусливых людей выставляют в негативном свете. Такие вот, если так можно выразиться, шкурные интересы у нас стоят на кону, в вопросе осуждения трусости. Все дело в нашем эгоизме.

Вы можете спросить, как же так люди могут восхвалять смелость в других, ради своих эгоистичных интересов, не осознавая этого, если почти каждый человек хочет, чтобы в нем самом видели смелую, сильную, мужественную личность. Тут, друзья, надо различать желание людей выглядеть смелыми, сильными, мужественными и их способность такими быть. Безусловно, есть и всегда были люди, которые поступают смело, рискованно, проявляют отвагу и мужество и за это получают определенную награду, а вместе с ней признание и уважение со стороны других людей. Но далеко не всегда смелость приводит человека к победам, гораздо чаще к ней приводит хитрость. Не смелость, я считаю, а хитрость города берет. А потом уже, когда человек придет к определенному успеху, чего-то добьется, он начинает сочинять о себе красивые легенды, выставляя себя в самом благоприятном свете. Нередко так поступают трусы, которые с помощью хитрости и коварства смогли в чем-то преуспеть, к чему-то прийти, например, к власти. Или человек может выставлять себя героем, по сути, таковым не являясь, но поскольку доказать обратное не представляется возможным, то он может рассказывать о себе много всего хорошего. Например, пока одни под пули и танки бросались, другие отсиживались в штабах, отлеживались в госпиталях, а потом, когда все улеглось, начали травить байки о том, какими смелыми и отважными они были и сколько геройских поступков совершили. Здесь не истина играет важную роль, а красноречие и умение складно врать. Так что, хотеть быть смелым и мужественным и быть таковым, совершенно разные вещи. И именно поэтому большинству людей хочется выглядеть смелыми, но каштаны из костра пусть таскают другие.

Есть и другая причина негативного отношения людей к трусости – это их собственная трусость, которая мешает им отстаивать свои интересы. Ведь в других людях мы часто презираем то, что ненавидим в самих себе. А собственная слабость нам особенно неприятна, к ней мы чувствуем генетическое отвращение. Хотя, те, другие люди, могут вообще не беспокоиться из-за тех проблем, которые мешают нам и которые мы видим в ним. Грубо говоря, если вы трус и вам из-за этого плохо, то это совсем не означает, что другому трусу так же плохо, как и вам. Он может быть всем доволен и ему совсем не хочется становится смелее, он и так научился хорошо решать свои проблемы. Вы можете его презирать, видя в нем свое отражение, но это будет исключительно ваша позиция, ваше видение другого человека.

Про убеждения, которые могут не иметь реальных подтверждений в жизни и вовсе говорить нечего. Человека можно убедить в чем угодно, в этом его слабость и сила. Если вам с детства внушали, что трусом быть плохо, то вам надо поискать в ней, в трусости, что-то хорошее, полезное, нужное, как я это делаю в этой статье, чтобы сформировать свое собственное отношение к ней. Тогда может прийти понимание того, что, да, трусом быть плохо, в некоторых ситуациях. Но бывают и такие ситуации, когда трусом быть нужно или приходится. Ведь, к примеру, если вас обвинят в трусости из-за того, что вы не хотите спрыгнуть с моста в реку, хотя другие это делали, а вы даже плавать не умеете, то честное слово, вам лучше признать свою трусость, чем попытаться ее опровергнуть, решив сделать то, к чему вас призывают. Такая смелость вам ни к чему. Запомните, как когда-то я это сделал – в этой жизни есть результативное и безрезультативное поведение, одно приводит к победам и успеху, другое к поражениям и неудачам. А смелое оно или трусливое, правильное или неправильное, хорошее или плохое, с чьей-то точки зрения, это менее значимые факторы для его оценки.

Смелость и трусость

Вышесказанное, разумеется, не означает, что трусость полезна и нужна, и что с ней нужно мириться, не пытаясь стать более смелым. Просто здесь нужно понять, тем, кто из-за нее страдает, что и с ней можно добиваться своих целей. И когда люди обращаются ко мне с такой проблемой, когда они жалуются на свое трусливое поведение, которое мешает им нормально жить, я всегда смотрю на их возможности, на имеющийся у них жизненный опыт, на их сильные и слабые стороны, перед тем как предлагать им различные варианты решения этой проблемы. Не все люди могут просто взять и стать смелыми и мужественными, даже постепенно и даже при хорошем наставничестве и должном старании. Я бы даже сказал, многие этого не могут сделать. Поэтому одним нужно учиться вести себя смелее в одних ситуациях, другим в других, а третьим и вовсе удобнее приспособить свою трусость к своим желаниям и потребностям, чтобы, как было сказано выше, искать различные варианты достижения своих целей, не борясь со своей трусостью, а используя ее в качестве мотивации и обходя с ее помощью острые углы.

Например, некоторые люди не могут вести себя смело в конфликтных ситуациях и учитывая их психические возможности, не должны этого делать, чтобы не усугублять своего положения. Потому что их характер не позволяет им быть такими, какими они в идеале должны быть в конфликтах. Они не смогут долго исполнять неестественную для них роль, не смогут отвечать ударом на удар. Поэтому, чтобы не ломать себя и не тратить уйму времени на освоение не подходящей им роли смелого, наглого, сильного, а когда это нужно и агрессивного человека, им проще прибегнуть к разного рода хитростям и с их помощью добиться своих целей. Поэтому я никогда не стремился всех, кому помогал справиться с трусостью, сделать, так сказать, крутыми, потому что все крутыми быть не могут. Но вот стать более результативными, успешными, практичными могут все. А если ты, будучи трусом, тем не менее достигаешь своих целей, то чего тебе из-за нее переживать, просто делай то, что можешь делать и получай за это определенную награду. Главное, не раскисать, не бездействовать. Трусость нужно дополнять гибкостью ума, чтобы не проигрывать из-за нее.

Конечно, в долгосрочной перспективе любого человека можно изменить до неузнаваемости, работая с ним грамотно, настойчиво, индивидуально. Но надо понимать, что под долгосрочной перспективой мы можем рассматривать очень длительный срок. Поэтому гораздо разумнее учиться в первую очередь обходиться тем, что уже имеешь, даже если это неприглядная трусость, вынуждающая тебя всего бояться.

А если говорить о смелости, то, бесспорно, она чаще приносит пользу тому, кто ее проявляет, по сравнению с трусостью. Но надо понимать, что смелость и трусость – это разные стороны одной медали. Быть всегда и везде смелым тоже плохо, можно здорово пролететь в тех ситуациях, в которых смелое поведение попусту неуместно. Поэтому здесь дело больше в оценке человеком той или иной угрозы, опасности, риска, а не в модели поведения. Просто быть смелым, без учета внешних факторов и своих возможностей, значит быть безрассудным. Таким образом получается, что одна крайность вынуждает людей бояться всего, а другая, не бояться ничего, что может привести к абсолютно неоправданному риску и потери всего и вся. Следовательно, проявить трусость или смелость и при этом выиграть от того или иного своего решения, может человек, который умеет оценивать риски, который понимает свои возможности и главное, умеет контролировать свое состояние, а не действует по привычке. Но это с точки зрения ума. А вот с точки зрения эмоций и чувств, коими большинство из нас в большинстве случаев руководствуется, поведение человека является менее контролируемым и обдуманным. Оно в большинстве случаев шаблонное, основанное на годами формировавшихся привычках. Поэтому, я иногда вижу, что человек на самом деле не трус, но считает себя таковым просто потому, что когда-то привык себя так вести, как ведут себя трусы, привык бояться, хотя бояться ему нечего, привык отступать, хотя вполне может отстаивать свои интересы в определенных ситуациях. Иными словами, некоторые люди недостаточно хорошо себя понимают и поэтому испытывают проблемы с той же трусостью, или со смелостью, если она у них безрассудная.

Чтобы лучше понять, почему иногда люди ошибаются на свой счет, давайте поговорим о том, что делает людей трусливыми и как потом это их состояние души, ума и тела становится для них привычным.

Что делает людей трусливыми?

Итак, что делает людей трусливыми и как потом изменить эту поведенческую и мировоззренческую модель отношения к жизни, приведя ее к более адекватному и эффективному состоянию? Здесь, друзья, необходимо понимать, что человек всегда придерживается такой модели поведения, которая в большинстве случаев позволяет ему что-то получить или чего-то избежать. Если говорить упрощенно, то получить человек хочет удовольствие, а избежать боли. И он прощупывает границы своих возможностей, границы дозволенного, с помощью той или иной модели поведения. Обычно, изначально, это эгоистичная модель поведения, проявлением которой является наглость, агрессия, капризы, призывающие других людей во что бы то ни стало сделать так, как хочется человеку. И если такое наглое, агрессивное, напористое поведение позволяет ему добиваться своих целей, тогда, естественно, он будет так постоянно себя вести, пока что-то или кто-то его не остановит, дав ему понять, что не все в этой жизни можно получить именно таким образом.

А в нашем случае речь идет о трусливом поведении, к которому человек прибегает вынуждено. Это потому, что большая часть его попыток проявить смелое, мужественное и инициативное поведение оканчивалось неудачей. Жизнь и другие люди наказывали его за смелость, поэтому он вынужденно избрал такую модель поведения, которая позволяет ему избегать боли, бороться со страхом и даже что-то получать от этого мира. Трусость помогает трусу выживать. Адекватна она или нет, это уже другой вопрос.

Поэтому, если этот мир так или иначе человека ломал и подавлял, не позволяя ему быть смелым, активным, мужественным, наглым, агрессивным, то ему только и остается, что быть трусом, который хоть как-то может себя защитить от различных угроз, хоть каким-то образом может добиться своих скромных целей, подстраиваясь под обстоятельства. Подумайте, а что еще можно в таком случае сделать, как подстроиться под этот мир, если не с помощью трусости? Если в жизни человека было очень много насилия, жесткости, боли, страданий, из-за которых он постоянно испытывал страх, если у человека нет внутреннего стержня, который сам по себе не появляется, его нужно развивать, если этот человек не имеет возможностей демонстрировать смелое поведение, потому что оно приведет его к гибели или очень серьезным проблемам, то какой смелости от него можно ждать? Попробуйте, к примеру, проявить смелое поведение в ситуации, когда всех несогласных ставят к стенке и расстреливают, чего вы добьетесь? Геройской смерти? А кому она нужна? Ведь главная задача человека в этом мире – выжить, а не погибнуть с гордо поднятой головой.

Поэтому, все зависит от того, как складывалась жизнь человека, как к нему относились другие люди, особенно близкие, что ему позволяли делать, а в чем ограничивали, испытывал он насилие на себе или нет и так далее. Трусливых людей жизнь не обязательно ломает, она их может учить тому, как жить в тех или иных условиях, когда твои возможности ограничены, когда ты не можешь бороться с теми или иными силами. Там уступил, тут уступил, от этого убежал, с тем не стал связываться, здесь поступился своими интересами, лишь бы не накалять ситуацию – так ведет себя трус. Он не боец по своей натуре, потому что в нем не развиты навыки бойца, его характер не закален, и он не обладает необходимыми бойцовскими качествами. Точнее, качествами бойца он обладает, но они в нем задавлены. Вот и живет человек так, как умеет, как привык жить, предпочитая борьбе бегство, а стойкости уступки. От природы он не трус, просто жизнь его складывалась так, что смелость, мужество, агрессивность, он просто не потянет, ни физически, ни морально. Собственно говоря, все здоровые люди, в определенных ситуациях могут проявить трусость. Никто, находясь в здравом уме, не может быть всегда и везде сильным и смелым, это невозможно. Иногда приходится и даже надо струсить, чтобы избежать каких-то, крайне негативных последствий или что-то получить, в чем-то преуспеть. Например, желая продвинуться по карьерной лестнице, по службе, человеку нужно уметь подстраиваться под вышестоящего, а не конфликтовать с ним.

Так что в основном агрессия и жестокость людей, делают человека трусливым. Реже, на это влияют болезни, когда человек чувствует свою физическую и духовную слабость и поэтому предпочитает не лезть на рожон и не прыгать выше головы, понимая, что это дорого ему обойдется. И еще внушения могут сделать из человека труса – это своего рода промывка мозгов, когда, к примеру, можно запугать человека какими-то страшилками, скажем, религиозного характера и таким образом заставить его бояться наказания за те или иные свои поступки. Так человек может стать трусливым, не сталкиваясь с реальным насилием над собой, а лишь воображая его себе.

Чтобы помочь человеку встать на другой путь – на путь смелого, сильного, уверенного в себе человека – нужно постепенно приучить его к этой, новой для него модели поведения, показав ему ее практичность, эффективность, работоспособность, а главное, доступность для него, чтобы человек верил в то, что сможет потянуть более смелую жизнь. Но прежде, если человек живет страхами, которые его подавляют, надо его от них избавить. Для этого нужно разложить в хронологическом порядке все этапы формирования его личности, чтобы увидеть, когда и как закреплялась его нынешняя, трусливая модель поведения и понять, ответом на какие внешние факторы она стала. Многое человеку, возможно, нужно будет переосмыслить, чтобы не бояться того, чего он привык бояться, к чему-то ему нужно будет изменить свое отношение, чтобы не беспокоиться и не нервничать, а на что-то, на какие-то страхи, ему необходимо будет найти более достойные ответы.

Например, трусливый человек может избегать принятия смелых решений в ситуациях, которые на самом деле ничем ему не угрожают и поэтому проявленная в них смелость и решительность – это орешек, который ему в данном конкретном моменте по зубам. Но он этого не понимает, поэтому предпочитает придерживаться привычного поведения, то есть, трусливого, робкого и в конкретном случае абсолютно бессмысленного, потому что он хронический трус, который видит опасность даже в собственной тени. Чтобы понять, какими возможностями он обладает, какую решимость способен проявить и благодаря смелым действиям выйти за рамки привычного поведения, человеку нужен кто-то извне, кто подтолкнет его к решительным действиям, кто, если потребуется, заставит его быть смелым в нужный момент. И когда он благодаря этой посторонней помощи совершит необходимые действия и увидит, что ничего страшного не произошло, а наоборот, все сложилось очень даже удачно для него – он победил, добился успеха, за счет проявленной смелости, то это будет его первый шаг на новом пути – пути смелого человека. Сделав несколько таких шагов, обязательно успешных, он закрепит новую модель поведения в своем уме и потом сможет ее развивать, проявляя смелость в тех случаях, когда это уместно, когда это в его силах.

Есть еще один важный момент в этом вопросе. Некоторые люди могут бояться того, что и так постоянно делают, только по принуждению, когда кто-то их заставляет перешагнуть через свой страх и совершить смелый, отважный поступок. То есть, они смелые только тогда, когда рядом с ними есть другой человек, как правило сильный, смелый, уверенный в себе, умный, который их поддерживает и направляет, или просто заставляет что-то делать. В результате они смелые не сами по себе, а благодаря кому-то. От такой зависимости тоже необходимо избавляться, иначе полностью трусость не преодолеть. Поэтому нужно добиваться того, чтобы человек был смелым по собственной инициативе, ставя его перед выбором: проявить смелость или струсить в определенной ситуации. Разумеется, эти определенные ситуации должны быть такими, чтобы человеку было по силам действовать в них смело и самостоятельно, не нуждаясь в посторонней помощи и поддержке. Тогда он станет более самостоятельным в этом деле.

Такой выбор, надо заметить, жизнь постоянно ставит перед каждым из нас. Только вот ситуации, в которых он спонтанно возникает, не всегда позволяют нам принимать смелые решения и совершать сильные поступки, чтобы закрепить соответствующую модель поведения. Именно поэтому одни люди получают такой жизненный опыт, который позволяет им быть смелыми, храбрыми, инициативными и уверенными в себе, а другие вынуждены становиться трусами и действовать с позиции слабого человека. Старайтесь, друзья, проявлять смелость почаще, определяя для этого ситуации, в которых она уместна и необходима. От нее больше пользы, чем от трусости. Смелые люди в этой жизни добиваются большего, чем трусливые. Но и не забывайте о том, что быть трусом тоже полезно, когда страх, который вынуждает вас уступать и отступать, сигнализирует о действительно серьезной опасности, на которую именно так и нужно реагировать.

Трусость – невозможность к действиям в период реальной (или воспринимаемой как реальную) угрозы, преступная слабость или деятельность в период невозможности контроля своего страха.

Страх – это нормальная реакция организма на угрозу для функционирования и целостности организма. Он есть всегда и встречается у всех людей, с сохранной психикой и полноценным развитием.

Однако, все мы с ним боремся как в бытовых, так и экстремальных ситуациях. Мы можем бояться знакомиться с родителями нашей избранницы, подниматься в прозрачном лифте, и идти просить повышение у руководителя, а можем – бояться идти в бой, понимая реальную угрозу нашей жизни. Но, мы берём себя в руки, и не отступаем. А вот некоторые отступают, убегают. Это и называется трусостью.

Иногда не просто «сдаются», а готовы совершить всё что угодно, осознано или нет. И одно дело, когда мы поворачиваем в сторону перед кабинетом начальника. Ну что же – будем сидеть ещё на низкооплачиваемой должности. И совсем другое дело, когда ради личного спасения трусы готовы расстреливать своих пленных товарищей, топить женщин и детей, снимая с них спасательные жилеты во время кораблекрушения. Поэтому к трусости всегда негативное отношение и она оценивается как «преступная» деятельность или бездеятельность. Отсюда хорошо прослеживаются различия между страхом и трусостью.

Различие страха и трусости

Основных различий между страхом и трусостью можно выделить несколько.

1. Страх – это реакция организма на угрозу, а трусость – это всегда поступок (причём пассивность – это тоже ведь поступок).
2. Отсюда идёт следующее понятие, трусость всегда связана с волевой детерминацией деятельности, вернее её недостатком.
3. С трусостью связывают глубинные личностные установки, которые формируются каждой личностью, и не которые влияют очень многие факторы. Таким образом, на упомянутое понятие влияют все отношения, которые закладывались ребёнку, его моральные догмы, способность принимать решения, чувство ответственности, в общем — развитость его личности с психологической стороны. Поэтому, одни люди предпочтут расстаться с жизнью, если на весы положена жизнь ребёнка; а другие впитывали установку, что дети – не великая ценность и спокойно предпочтут свою выгоду, в экстремальной ситуации.

Поэтому, из этих различий, отлично выводятся причины трусости.

Причины трусости

Итак, на основании вышеперечисленного, давайте подробно остановимся на причинах формирования трусости и приведём соответствующие примеры.

Как бороться с трусостью?

Давайте разделим этот пункт на две большие части: глубинная проработка себя и ситуативные принципы борьбы с «приступами трусости».

Если мы готовы на глубинную проработку проблемы, мы просматриваем все возможные моменты, которые могли привести к формированию такого способа реагирования на ситуацию:

Ситуативные принципы борьбы также направлены на выработку контроля над собой. Это и дыхательные упражнения, уменьшающие чувства напряжённости и готовности к импульсивным действиям; и экспесс-методы, позволяющие сконцентрироваться на важном мотиве; и, наконец, методы, позволяющие «создавать» себе «помощников» или находить внутренние резервы, чтобы не струсить.

Почему одни справляются со страхами, а другие нет? Один может пройти по канату, натянутому между небоскребами, а другой не может пересечь темный двор от остановки до дома. С чем это связано? Итак, в чем причина трусости?

Я — трус. Боюсь всего: возвращаться вечером домой через дворы, проходить мимо шумных компаний, заговорить с понравившейся девушкой — жизни вообще. Не получается постоять ни за себя, ни за близких. Не могу ударить человека, даже если нужно защищаться. Мне говорят, что я тряпка. Никто не воспринимает меня всерьез. Как выжить в этом мире? Как избавиться от трусости?

На тренинге Юрия Бурлана «Cистемно-векторная психология» можно найти выход из такой ситуации.

Я не трус, но я боюсь, или Чем отличается страх от трусости

Почему одни справляются со страхами, а другие нет? Один может пройти по канату, натянутому между небоскребами, а другой не может пересечь темный двор от остановки до дома. С чем это связано? Создается впечатление что те, кто не боится идти по канату, родились без страха. А тем, кто боится пройти мимо компании на лавочке, смелость не передалась по наследству.

На самом деле, смелость или трусость — это проявление наших свойств, которое зависит от психологического состояния. И если до системно-векторной психологии не было возможности точно определить, как устроена человеческая психика и чем один человек отличается от другого, то теперь это стало возможным.

В разной степени и по разным причинам страх могут испытывать все без исключения. Тот, у кого получается совладать со своим страхом или вообще о нем забыть, проявляет себя как смелый или бесстрашный человек. В противоположность им, те, кто с трудом или вообще не справляется со своим страхом, проявляют трусость.

Понятие вектор, которое используется в системно-векторной психологии, подразумевает совокупность врожденных свойств, желаний и ценностей человека. Всего таких векторов восемь, современный городской человек имеет обычно от трех до пяти векторов. Разные сочетания векторов и уровень их развития объясняют,почему в одинаковых ситуациях люди ведут себя по-разному.

Бывает, такие мужчины живут с мамой, потому что с ней у них очень сильная эмоциональная связь. С детства послушные, «золотые» мальчики, они могут вырастать в «маменькиных сыночков», если мама постоянно педалирует похвалу, формируя буквально зависимость от ее мнения. Тесная связь с мамой не позволяет уже взрослому мужчине оторваться от нее, создать отношения, реализовать свою потребность в семье, любви и детях, иметь свое мнение, жить свою жизнь.

Осознание своих свойств и ценностей помогает реализовать их. И тогда уходят страхи и неуверенность. И анально-зрительный мужчина может раскрыть в себе другие способы решать проблемы: не драться, а договариваться.

Кстати, Юрий Бурлан на тренинге «Системно-векторная психология» не рекомендует отдавать детей в школы единоборств, чтобы они могли постоять за себя, потому что так они не научатся защищать себя другим способом. Часто бывает так, что человек, владеющий техниками какой-то борьбы, решает проблемы исключительно силой, не подключая другие свои свойства. То есть владение техниками — не показатель смелости. Более широко этот вопрос освещен .

Где же выход, или Как избавиться от трусости

Первым шагом должно быть правильное понимание себя. На тренинге «Системно-векторная психология» это можно и нужно сделать самому. Осознание своих основных страхов помогает понять, откуда они берутся и как связаны с ситуациями, где мы проявляем трусость.

Следующий шаг после осознания своей природы — это правильная реализация потенциала своей психики в общественно полезной деятельности, в процессе которой страх преобразуется в эмпатию, сочувствие и любовь к людям. Для обладателя кожно-зрительной связки — это, например, профессии продавца в женском магазине, администратора в салоне красоты, актера, менеджера. Все это нужные профессии, которые совсем не требуют большой мышечной массы или умения махать кулаками. Выйти на сцену, пусть даже любительского театра, — это уже поступок совсем не труса. А от ухоженных и галантных продавцов в магазинах женской одежды или косметики покупательницы просто в восторге!

Реализация для анально-зрительной связки — это археолог, историк, искусствовед, портной, ювелир, художник, дизайнер, учитель. Доскональное знание предмета, неисчерпаемое терпение, внимание к деталям, способность учить других — все это необходимо и востребовано в современной жизни.

Грубая физическая сила в таких занятиях не нужна и даже мешает. А нужны умение видеть прекрасное, уважение к опыту предков и традициям, создание эмоциональных связей, простое человеческое сочувствие, чувствительность к нуждам других, любовь и сострадание. Это так противоречит насаждаемым ложным установкам — что нужно постоять за себя, драться и что-то доказывать кулаками, а не попытаться понять и прийти к соглашению. Без разрушения и агрессии. Ведь каменный век давно закончился.

На зрительном занятии тренинга очень подробно прорабатываются проблемы таких мужчин, и они полностью .

Изменившееся внутреннее состояние перестает притягивать агрессию состоянием страха. Это как с собакой — если на самом деле не боишься, она и не думает нападать. Похожий механизм работает и у людей. Когда зрительный человек раскрывает свою природу, правильно реализует свои свойства, он не испытывает страха, а значит, не попадает в опасные ситуации.

«Избавился от огромного страха, мешавшего мне жить… Я просто панически боялся собак, не важно, больших или маленьких, и с годами этот страх усиливался… После зрительного занятия первого уровня много думал о страхах. И однажды заметил, что еду в лифте с большой немецкой овчаркой. И никакого страха. Раньше и речи быть не могло, чтобы я зашел в один лифт с собакой. Все прошло незаметно, само собой…»

«У меня было достаточно много страхов. Одним из сильнейших был страх людей — социофобия. Наличие этого все усиливающегося страха в течение всей моей жизни сильно осложняло мне жизнь, значительно ограничив мое развитие, мой круг общения, и мешало установлению каких-либо новых социальных контактов, которых я старался всегда избегать.

Сейчас по прошествии почти двух лет я не ощущаю того былого ужаса перед людьми, спокойно могу выйти на улицу, пользоваться общественным транспортом, разговаривать по телефону и делать еще много каких вещей без излишней траты времени и усилий на обдумывание и перебарывания своего страха…»

Как почувствовать психологический комфорт, состоятельность? Как избавиться от трусости? Осознать себя, реализоваться, занять свое место в жизни. А за этим приходите для начала на .

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Человек – венец творения природы. Если мы мечтаем о чем-то, это обязательно будет воплощено в жизнь. Проблемы, препятствия, всевозможные вызовы, которые бросает жизнь – все это ничто. По сравнению с самым главным врагом человека: им самим.

Мы можем быть себе как самыми лучшими друзьями, так и злейшими врагами. Уверенность и смелость являются обязательными условиями, чтобы не действовать подобно противнику собственных начинаний. Страхи есть у всех. Но сложности начинаются в тот момент, когда мы позволяем им управлять собой. Как перестать быть трусом и взять свои опасения под контроль? Рассмотрим главные способы.

• Замечайте свои страхи. Все начинается с осознанности. Подумайте, что останавливает вас от того, чтобы быть счастливыми? На самом деле, уже этот процесс помогает освобождаться от страхов. Ведь несмотря на свою кажущуюся непреодолимость, никакие опасения не являются бетонными стенами – они гораздо менее могущественны, чем можно подумать…
• Примите тот факт, что вы испытываете боязнь по отношению к некоторым вещам . Многим людям известно, что они, к примеру, страдают социофобией или страхом открытых пространств. Но при этом их терзает глубокий внутриличностный конфликт – они не могут принять себя такими, какие они есть. И это сопротивление наделяет страх только еще большей силой. Отрицание означает бегство, а не борьбу, как может показаться. Только когда вы примете себя со всеми имеющимися недостатками, появится реальный шанс над ними поработать.
• Принимайте решения быстро. Не нужно два часа думать о том, что купить на ужин. Один из лучших способов противостояния страху – это не зацикливаться на выборе. Принимать решения нужно быстро, так как стать смелым и уверенным в себе человеком нельзя, полдня обдумывая каждый свой последующий шаг. Мы думаем, что каждое решение является очень важным. А из-за этого начинаем бояться принятия любых решений.

  Однако, если варианту «А» вы предпочтете вариант «Б», на самом деле, ничего катастрофического не произойдет. Не будет никаких последствий, никому до этого не будет никакого дела. Поэтому начните развивать в себе привычку быстрого принятия решений прямо сейчас. Так вы освободите огромное количество энергии, которое тратится на колебания и неуверенность.

• Перестаньте перед всеми извиняться . Скорее всего, вы считаете, что всегда имеете достаточно вескую причину для извинений. Однако мы даем вам гарантию, что это не так. Скорее всего вы извиняетесь перед другими или чувствуете, что хотели бы это сделать практически постоянно, даже не подозревая об этом.
  Поэтому попробуйте в течение суток просто не произносить слово «извините». Вообще. Поверьте, это сложнее, чем кажется.

  Отследите те моменты, когда вам хотелось бы извиниться автоматически, без видимой причины. Окажется, что большинство «оскорбительных» вещей, совершаемых вами, на самом деле совершенно не оскорбительны. Также при помощи этого способа вы сможете раскрыть для себя, что и сами воспринимаете за оскорбление поступки и вещи, которые таковыми далеко не являются. Это также поможет в борьбе против трусости.

• В неприятной для себя ситуации составьте план действий заранее. Он вернет вам контроль над теми вещами, которые вызывают в вас наибольшую тревогу. Например, подумайте заранее, как вы планируете отказаться от сверхурочной работы. Представьте себе реакцию начальства или коллег. Продумайте заранее свои аргументы. Обычная разработка такого плана уже существенно способствует уменьшению ощущения страха и беспомощности.
• Спрашивайте себя обо всем, что делаете в тот или иной момент времени. Все мы созданы из множества привычек, но не многие из нас понимают, в какой степени эти глубоко укорененные стереотипы управляют нашей жизнью. В особенности они сильны, когда дело касается выбора «борись или беги». Поэтому, когда будете испытывать страх, задайте себе вопрос: «Почему я боюсь?». Сделайте это вслух. В 99% случаев вы обнаружите, что страх является иррациональным.

  Попробуйте практиковать такие вопросы и в других ситуациях, в течение всего дня. Чем бы вы ни занимались, спрашивайте себя: «Почему я это делаю?». Поначалу эти вопросы могут быть довольно раздражающими. Однако они способны раскрыть много новой информации о вас. Например, вы можете обнаружить в себе склонность к прокрастинации (которая, кстати, также нередко является следствием страха), или осознать те выборы, которые обычно совершаете не задумываясь.

• Как перестать быть трусом в личных начинаниях? Будьте скучны до безобразия. Объясним. Если вы хотели бы написать книгу, или же организовать благотворительную организацию для голодающих детей, или просто открыть небольшой бизнес – скорее всего, вы озабочены тем, чтобы все сделать идеально. Вы составляете план, консультируетесь с экспертами, разрабатываете стратегию. Что происходит дальше? Вы не делаете ничего. И причиной тому – страх. Ведь в воображении все это доставляет гораздо больше удовольствия, чем в реальности, где вся ответственность ложится на вас.

  Например, вы хотите быть врачом. Чтобы стать им, вы учитесь в мединституте, устраиваетесь на работу и лечите пациентов. Все. Но если вы хотите открыть свою клинику, то у вас в голове сразу возникает уйма устрашающих вопросов. На чем будет специализироваться моя клиника? Найду ли я достаточное количество пациентов? А как насчет врачей? Смогут ли они выполнять свои обязанности на самом высоком уровне? Разница между этими двумя примерами в том, что обычный врач концентрируется на своих непосредственных обязанностях – лечении больных. В то время как желающий открыть собственную фирму думает о вещах, половина из которых существуют лишь в его голове.

  Если вы относите себя ко второй категории, перестаньте бояться и займитесь самой рутинной и повседневной работой. Так вы приблизите исполнение своей мечты и избавитесь от ненужного страха перед начинаниями.

Все перечисленные рекомендации являются рабочими по одной причине – они помогают не избегать страхов, а противостоять им. Внедряя эти стратегии в повседневную жизнь, вы учитесь ни чему иному, как жить вместе со страхом – что само по себе является одной из самых смелых вещей в жизни.

ФОТО Getty Images

В повести «Юные годы» Арчибальда Джозефа Кронина рассказывается об ирландском мальчике, попавшем в английскую школу. Мальчик был маленького роста, щуплый, над ним издевались одноклассники, а он не мог ответить. Он все время жаловался дедушке, у которого жил, но тот советовал ему всегда одно и то же: «Ты должен драться, притом не просто драться, но драться с самым сильным в классе». Однажды мальчик согласился, и дедушка научил его боксу. Дополнительная трудность заключалась в том, что к самому сильному однокласснику он испытывал что-то вроде симпатии, потому что тот как раз не приставал к нему. И все же он прилюдно вызвал его на драку, хорошенько получил сам, но с тех пор отношение к нему в классе изменилось, а с противником он вообще подружился.

Несколько раз, работая в школе, я давал эту книжку читать тем, кто, как мне казалось, в ней нуждался. Я понимал — надо помочь им справиться, это всего лишь внутреннее состояние трусости, свойственное очень многим. Главное — помочь его преодолеть.

Трусость детей часто коренится в тревожности родителей. Она развивается из естественной робости слабого существа. Вот почему так вредна домашняя незащищенность, а еще хуже подавление личности в начальной школе, где учительница-фельдфебель укладывает всех в прокрустово ложе своего невежества, прививая тем самым худший социальный навык — умение не высовываться и подчиняться.

Кроме того, робость или смелость — это врожденные качества. Психолог Виктор Франкл описывает такой эпизод: «Во время первой мировой войны военный врач, еврей, сидел в окопе со своим приятелем-неевреем, полковником-аристократом, когда начался сильный обстрел. Полковник поддразнил приятеля, сказав: «Боитесь ведь, а? Еще одно доказательство превосходства арийской расы над семитской». «Конечно, боюсь, — ответил врач, — но что касается превосходства, то если бы вы, мой дорогой полковник, боялись так, как я, вы бы давно уже удрали». Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся» 1 .

Получается, что мужество — это энергия преодоления страха, поделенная на величину трусости. И на отрезке человеческого пути от только появившихся задатков трусости до трусости как качества личности, безусловно, многое может произойти. Процесс обратим.

Кроме личных обстоятельств, многое зависит от социальной среды и ценностей, принятых в обществе. Когда среда небезопасна, а ценности размыты, может возникнуть даже эпидемия трусости. В убыстряющейся непредсказуемости внешнего мира ребенку значительно легче струсить. Когда его поступки не мотивированы, то есть не оценены, ему не за что зацепиться: он не чувствует ни поддержки, ни осуждения своих действий.

Ведь смелость — это не только умение драться, но и способность не плыть по течению, отстаивать свои принципы, не боясь, в случае чего, остаться в одиночестве или временно потерять благополучие. А трусость — это инфантильная реакция на обстоятельства, где важнейший смысл — сохранение себя во что бы то ни стало. Возможно, это единственная реакция на боль, воображение, стресс. В каком обществе мы живем? Там, где корыстно промолчать, равнодушно воздержаться — значит подвергнуться осуждению; где не заступиться за девушку или бросить товарища в беде — недостойно уважения? Или, наоборот, где карьерное восхождение «по головам» считается доблестью, подчинение начальству независимо от собственного мнения (которого обычно и нет) — корпоративной солидарностью, а умение заработать деньги (не важно как) — высшим качеством ума? Моральная атмосфера в обществе всегда способствует формированию в человеке или социального мужества, или трусости.

Как перестать быть трусом

Трусость — это душевная слабость, неспособность к каким-либо решительным действиям перед лицом страха. Трусливый человек — это безвольный, слабый духом человек, который является рабом своего страха. Что же такое страх? Это сильные отрицательные эмоции, которые могут возникнуть у человека вследствие реальной или мнимой угрозы. Как доказано, подавляющее большинство страхов надумано и не имеют под собой никакого основания.

Реальная угроза — это опасность для всего, что человеку дорого (своя жизнь или жизнь близких людей, материальные ценности, репутация и т.п.). Как правило, у человека, испытывающего страх, происходит автоматическая реакция — паралич (человек не может думать, двигаться, действовать), бегство или проявление агрессии. Нужно различать страх и трусость. Человек, не преодолевший страх — трус, а таких людей во все времена презирали. Трус способен на любое преступление, предательство.

Он целиком и полностью подчиняется страху, не в состоянии принимать решения, действовать. От страха такой человек может обмануть, предать, подставить, оклеветать, даже бросить ребёнка или женщину в опасности. Тогда как человек, который боится, но в состоянии побороть его, ни за что не позволит себе поддаться слабости и будет обдуманно действовать.

Страшно бывает всем без исключения людям. Чтоб побороть трусость, нужно развивать в себе смелость, научиться управлять собой, подчинить страх себе, контролировать его с помощью разума, воли, соответствующего настроя. Часто трусость путают с осмотрительностью, излишней осторожностью.

Если вы сами себе признались, что вам присуща трусость, то нужно начинать работу над собой для преодоления этого неприятного негативного чувства.

Советы, как побороть трусость

• Научитесь осознанно преодолевать свой страх и контролировать его. Подчините страх своей воле.
• Мотивируйте себя. Это мощная сила, которая помогает избавиться от многих недостатков. Мотивировать себя лучше письменно. Запишите все отрицательные последствия своей трусости, какие неприятности вас ждут, что вы можете потерять, если не прекратите быть трусом. И тут же напишите, как изменится ваша жизнь, каким человеком вы станете, как к вам будут относиться люди, если вы научитесь побеждать свои страхи. Мотивация помогает человеку идти до конца, до поставленной цели, давая ему энергию и силы для этого.
• Поставьте перед собой цель не прятаться от страха, а поворачиваться к нему лицом и наступать на него. Сделайте то, что вызывает у вас чувство страха. Начните с малого. Например, страх темноты. Если вы его преодолеете, у вас будет опыт и достижение цели в борьбе со страхом. Это вдохновит вас на дальнейшую борьбу с ним. Начиная с таких небольших достижений, вы научитесь контролировать и преодолевать свой страх, возникающий в различных ситуациях. А контроль над страхом избавляет от проявления трусости.
• Вера в себя. Для того чтоб избавиться от трусости, вы должны быть полностью уверены в победе над этим недостатком.
• Избавиться от трусости и страха также поможет посещение специальных занятий, курсов, тренингов по личностному росту, занятия различными видами спорта или воинскими искусствами, чтение соответствующих книг.
• Если человек не в состоянии справиться с трусостью, то лучше обратиться за помощью к специалисту, который сможет разобраться с причинами страхов и помочь убрать их.

Если вы осознаёте, что трусость мешает вам жить, начинайте настойчиво бороться с этим разрушающим чувством, становитесь достойными смелыми людьми.

4.5 2 голоса

Рейтинг статьи

Как преодолеть и победить свои страхи

Страх может быть хорошим. Это биологический инстинкт, который мешает нам совершать глупые поступки, которые могут нас убить. Например, страх появляется по уважительной причине, когда мы видим скользящую змею или смотрим через край обрыва.

К сожалению, страх не всегда рациональный и не всегда здоровый. Таким образом, наше сердце бешено колотится, когда мы садимся в самолет, но не когда мы едем, хотя у нас гораздо больше шансов умереть, находясь за рулем.И хотя страх защищает нас от физической боли, он также может удерживать нас от шанса как на боль подавленного эго, так и на радость от победы и успеха.

Мужество преодолеть свои страхи

Страх иррационален. Никто никогда не может быть полностью рациональным в своем выборе и поведении. Но каждый мужчина должен стремиться жить, руководствуясь разумом и разумом. Страх — это первобытный инстинкт, а не функция высших мозговых способностей. Обдумывая свои страхи логически, мы часто обнаруживаем, что они не имеют реальной рациональной основы.

Страх — это трусость. Мы часто пытаемся сформулировать свои страхи так, чтобы успокоить наше эго. Мы говорим, что ведем себя расчетливо или осторожно. Мы говорим, что не пробовали, просто потому, что для нас это не важно. Мы говорим, что немного нервничаем. Но если вы хотите начать преодолевать свои страхи, полезно называть вещи своими именами. Не говорите: «Я делаю это не потому, что нервничаю», — говорите: «Я делаю это не потому, что я трус». Это не должно быть суровым; На самом деле я считаю весьма полезным такую ​​формулировку моих внутренних дебатов.Потому что кто хочет быть трусом? Мужчина стремится быть храбрым и отважным.

Страх лишает вас целостности. Честность означает поведение, полностью соответствующее вашим убеждениям и ценностям. Но когда мы хотим что-то сделать и считаем, что это правильно, но не можем этого сделать из-за страха, мы нарушаем наши основные ценности. Верность своим принципам всегда подразумевает здоровую меру преодоления ваших страхов.

Страх толкает вас с места водителя. Человек — капитан своей судьбы. Он делает выбор и выбирает дороги, которые приведут его к его целям. Человек, которым правит страх, отказывается от своего капитана ради своего страха. Он дает своему страху руль. Кто хозяин вашей жизни, вы или свои страхи?

Страх оставляет сожаление. Мужчина не зацикливается на прошлом. Он учится на этом, но никогда не позволяет этому мешать ему. Тем не менее, если вы позволите страху удержать вас от использования возможностей, которые появляются на вашем пути, вы неизбежно оглянетесь назад, пнете себя и задаетесь вопросом, какого черта вы позволяете страху завладеть вами.

Страх замедляет наш личностный рост. Мужчина всегда должен стремиться к самосовершенствованию, чтобы быть немного лучше, чем он был накануне. Но без риска нет роста.

Как преодолеть наши страхи

«Многие из наших страхов тонкие, как тонкая бумага, и один смелый шаг поможет нам избавиться от них». ~ Брендан Фрэнсис

Нам не нужно жить своей жизнью в плену своих страхов и неуверенности. Вы можете своей волей стать хозяином своих страхов.

Измените свой взгляд на страх. Является ли боль, которую вы испытываете во время тренировки, негативным? Или это просто ощущение, что ваше тело становится сильнее? Страх — это отрицательная вещь, только если вы в это верите. Вы можете думать об этом просто как о «боли», которую испытывает ваше тело, когда ваш персонаж развивается и расширяется. Там, где нет боли и работы, очень мало роста.

Вместо того, чтобы рассматривать борьбу с нашими страхами как нервную нагрузку, рассматривайте это как приключение.Приключение — это все, что выводит вас из зоны комфорта на неизведанную территорию. Это может быть как грандиозное африканское сафари, так и простое общение с незнакомцем. Победа над страхом, большим или маленьким, может быть захватывающим. Каждый мужчина должен каждый день немного напугать себя.

Измените свой взгляд на риски. Корень нашего страха — это страх попробовать что-то, разбиться и сгореть. Что, если мне откажут? Что, если я проиграю? Это краткосрочные оценки рисков.Да, есть шанс, что вы упадете лицом вниз. И если вы не рискнете, вам гарантированно не грозит поражение.

Но, производя такой расчет, вы упускаете из виду долгосрочный риск, риск, который намного опаснее любого краткосрочного удара по вашему эго. Долгосрочный риск таков: риск никогда ни к чему не привести. Риск жить совершенно посредственной жизнью. Риск оглянуться через 10, 20 или 30 лет и почувствовать, как у вас перевернется желудок.

Когда я был ребенком и боялся что-то сделать, будь то катание по водной горке назад или катание на огромных американских горках, я задавал себе вопрос: «О каком выборе ты будешь сожалеть больше? Делать это и бояться в течение нескольких минут или не делать этого, упускать опыт и всегда гадать, на что это было бы похоже? » Даже мой десятилетний мозг знал ответ.

Помните: когда вы упускаете возможность из-за страха, вы никогда не вернете этот момент. Никогда.

Наконец, мы часто боимся неудач и отказов, потому что больно думать, что мы не так учтивы или талантливы, как предполагали. Это удар по эго. Но когда мы не действуем в соответствии со своими страхами, мы посылаем себе сигнал о том, что на самом деле мы трусливы, и это подсознательно утомляет наше самоощущение и останется с нами еще долго после того, как пройдет какое-либо неудавшееся предприятие.

Может быть, пора обновить критерии оценки рисков.

Действуй смело. Тедди Рузвельт преодолел свои страхи, действуя так, как если бы он не боялся. Повторяй.

«Было много всего, чего я сначала боялся, от медведей гризли до« подлых »лошадей и перестрелок; но, ведя себя так, как будто я не боялся, я постепенно перестал бояться ».

Подумайте о великих людях истории. Наши личные страхи и проблемы могут казаться непреодолимыми и непреодолимыми. Но с правильной точки зрения они могут казаться вполне управляемыми. В следующий раз, когда вы почувствуете себя парализованным страхом, подумайте о мужественных мужчинах прошлого. Подумайте о восхождении Эдмунда Хиллари на гору. Эверест, «Всадники свободы», встречающие толпу разъяренных клановцев, астронавты, сидящие на «Аполлоне-13». Скоро вы подумаете: «Черт побери! А здесь я не могу позвонить по этому дурацкому телефону! »

Убейте страх логикой. Как мы упоминали выше, страх — вещь не рациональная. Таким образом, решение состоит в том, чтобы убить его с помощью логики. Лучший способ сделать это — задать себе вопрос: «Если я сделаю это, что самое худшее, что может случиться?»

Что самое худшее, что может случиться, если вы пригласите кого-то на свидание, а он скажет нет? Тогда у тебя не было свидания, у тебя нет свидания сейчас. Ничего не изменилось.

Что самое худшее, что может случиться, если вы подадите заявление о приеме на работу, но не получите ее? У тебя не было работы раньше, у тебя нет работы сейчас.Ничего не изменилось.

Что худшего может случиться, если я выступлю на конференции и взорву бомбу? Никто никогда тебе не скажет, и ты никогда не узнаешь, что был плохим.

И так далее и так далее. Практически при любом сценарии худшее, что может случиться, может быть временно неприятным, но с ним можно бесконечно справиться.

Запомните эту цитату. Мы уже говорили о силе запоминания цитат под рукой. Один из лучших отрывков для запоминания и чтения про себя, когда вы боитесь, — это отрывок Теодора Рузвельта:

«Важен не критик; не тот, кто указывает, как сильный спотыкается или где делатель мог бы сделать это лучше.Заслуга принадлежит человеку, который действительно находится на арене, чье лицо испачкано пылью, потом и кровью; кто доблестно стремится; кто ошибается, кто терпит неудачу снова и снова, потому что нет усилий без ошибок и недостатков; но кто на самом деле стремится делать дела; кто знает большой энтузиазм, великую преданность; кто тратит себя на достойное дело; кто в лучшем случае знает, в конце концов, торжество высоких достижений, и кто в худшем случае, если он потерпит неудачу, по крайней мере потерпит поражение, несмотря на большую смелость, так что его место никогда не будет среди тех холодных и робких душ, которые не знают ни победы, ни поражения .”

Не нужно бояться, просто сделай это. Многие гуру самопомощи рекомендуют вам полностью почувствовать страх и все равно бороться с ним. Я не согласен. Если вы полностью оседлаете страх в своем теле, вы просто станете напряженным и испуганным. Я считаю, что нужно признать страх, но затем немедленно приступить к нему, даже до того, как ваш мозг успеет задуматься о том, что вы собираетесь делать. Просто включите круиз-контроль. Проверьте немного и начните путь, с которого нельзя вернуться.Набери этот номер. Пройдите в тот офис. Как только вы попали в микс, вам придется продолжать, и вы обнаружите, что у вас действительно есть силы, чтобы справиться с этим.

Бойцы Easy Company записались в десантники, имея лишь малейшее представление о том, что влечет за собой выпрыгивание из самолета. Когда они надели свои рюкзаки и вошли в корпус плана в своем первом тренировочном полете, некоторые из мужчин сильно испугались. Другие предпочли не думать об этом. Когда зеленый свет погас, они выстроились в очередь, подошли к двери и прыгнули.

Просто сделай это.

Сегодняшняя задача: победить страх

«Жизнь — либо смелое приключение, либо ничего. Безопасность не существует в природе, и дети человеческие в целом ее не испытывают. В конечном итоге избежать опасности не более безопасно, чем подвергнуться опасности ». -Хелен Келлер

Выберите страх, который у вас был в течение некоторого времени. Что-то, что вам нужно сделать, что-то, что вы хотите сделать, но вы все откладываете. Мы думаем, что остаемся в безопасности, играя на мелочи, но наши непобедимые страхи грузом лежат на наших плечах.Они там, когда вы просыпаетесь и когда ложитесь спать. Они продолжают шептать вам на ухо, что сегодня самый подходящий момент, а вы продолжаете игнорировать призыв. Вес ваших непобедимых страхов нарастает медленно, почти незаметно, но он растет с каждым днем, замедляя ваш прогресс и загромождая ваш разум.

Спроси девушку, которая тебе нравилась очень давно. Расскажите своей лучшей подруге, как вы к ней относитесь. Расставание с девушкой, из-за которого вы перестали испытывать чувства несколько месяцев назад.Попросите о повышении, которого вы заслуживаете. Признайтесь в своей ошибке другу или начальнику. Просите у брата прощения.

Возможно, есть какие-то 30-дневные задачи, которые вы еще не выполнили, потому что боялись. Сегодня день, когда отговорки и откладывание дела на потом должны прекратиться. Поговорите с 3 незнакомцами. Напиши папе письмо. Пригласите женщину на свидание. Просто сделай это.

Расскажите нам, чего вы боялись и как вы победили его в Сообществе.

3 способа быстро превратить труса в уверенного человека

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит.Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами.Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может иметь все формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в интерпретации наших слов и общения, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальной сети.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде, чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

3 способа быстро превратить труса в уверенного человека

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может иметь все формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в интерпретации наших слов и общения, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальной сети.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде, чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

3 способа быстро превратить труса в уверенного человека

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может иметь все формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в интерпретации наших слов и общения, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальной сети.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде, чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

Как перестать быть трусом

Получите БЕСПЛАТНОЕ членское видео ! Подписывайтесь на нашу новостную рассылку.

Посмотреть искусство в видео

Ниже приводится стенограмма этого видео.

В наш век тревог и жертвенности смелость — это черта, которой многим из нас очень не хватает. Ибо кто из нас не смог бы составить длинный список того, чем мы бы занимались, будь мы более смелыми? Как часто мы разочаровывались, уступая своим страхам вместо того, чтобы предпринимать действия, которые могли бы улучшить жизнь? Но для тех из нас, кто находится в таком положении, наше будущее не обязательно должно отражать наше прошлое, поскольку смелость — это навык, который можно развивать, и, прежде всего, это умение проистекает из того, как мы относимся к своим эмоциям.Чтобы действовать смело, необходимо, чтобы мы перестали смотреть на тревожные эмоции как на препятствия к действию и вместо этого научились продолжать жить даже в присутствии страха, беспокойства, вины или стыда. В этом видео мы собираемся изучить некоторые инструменты и методы, которые могут помочь нам сформировать такие отношения с эмоциональной стороной внутреннего мира.

Для начала нам нужно обрисовать роль, которую эмоции играть в человеческую жизнь, и нам нужно различать адаптивную и дезадаптивные эмоции. Ибо в рамках этого понимания станет ясно почему типичное отношение людей к тревожным эмоциям способствует трусости и зачем нужна альтернатива.

«Эмоции играют решающую роль в направлении нашего внимания, формировании нашего восприятия, организации нашей памяти и мотивации нашего активного участия в обучении, которого жизнь безжалостно требует от нас».

Майкл Махони, конструктивная психотерапия

В истории идеи, восходящие к Платону, который характеризует эмоции как непослушные и звериные элементы человеческой жизни. Наши эмоции, по мнению эта перспектива нарушает наше спокойствие и препятствует нашей способности мыслить рационально.Но этот взгляд однобок и не учитывает предполагаемую роль эмоций. Для наши эмоции при правильном функционировании помогают нам адаптироваться к окружающей среде; Они предоставляют информацию о хорошем и плохом в нашей жизни, и они направляют наше внимание со скоростью, которая часто превосходит скорость нашего познавательного разума. Пока все эмоции может предоставить нам информацию, часто самые неприятные эмоции упакованы самой важной информацией. Страх может сосредоточить нас на угрозе, тревога может предупредить нас о том, что мы идем по неправильному жизненному пути, в то время как чувство вины и стыда могут сигнализировать о том, что наше поведение не соответствует нашим моральным компас.Или, как объясняет Лесли Гринберг в книге «Терапия, сфокусированная на эмоциях» :

.

«Нормальная функция эмоции — быстро обрабатывать сложную ситуационную информацию, чтобы предоставить человеку обратную связь о его / ее реакции и подготовить человека к эффективным действиям».

Лесли Гринберг, Эмоционально-ориентированная терапия

Другими словами, наши эмоции имеют решающее значение не только в нашей способности выжить, но процветать. Но где большинство из нас борется наша неспособность справиться с так называемыми дезадаптивными эмоциями.Иногда наши эмоции могут жить собственной жизнью, и вместо того, чтобы сигнализировать об адаптивных способы взаимодействия с окружающей средой они обманывают нас и побуждают вести себя в способы, которые ухудшат наше благополучие. Эти дезадаптивные эмоции, как Гринберг объясняет:

“. . . больше не помогать человеку конструктивно справляться с вызывающими их ситуациями; скорее, они мешают эффективному функционированию. Эти эмоциональные реакции обычно включают в себя заученные реакции на основе предыдущего, часто травмирующего, опыта.”

Лесли Гринберг, Эмоционально-ориентированная терапия

Неадаптивные эмоции — это маленькие черти, которые сбить нашу жизнь с курса. Это эмоции, порождающие фобии, тревожные расстройства, проблемы с гневом, депрессия и до искаженного уровня вины и позор. Большинство людей пытаются справиться с такими неприятными эмоциями одним из двух способов. способами: через рассуждение или через подавление. Однако оба метода противоположны культивированию мужества, когда они лечат огорчающие эмоции как заявляет, что необходимо преодолеть, прежде чем можно будет предпринять действия, и возможности жизни исследованы.Но что еще хуже, так это то, что оба подходы, как правило, не в состоянии достичь намеченной цели — освободить нас от хватка дезадаптивной эмоции.

Часто прибегают к рассуждению эмоциями. когда мы осознаем тот факт, что наши дезадаптивные эмоции не соответствуют с реальностью нашей ситуации. В такие моменты может показаться разумным пытайтесь спорить с нашими эмоциями в надежде, что наш когнитивный ум сможет контроль над ними и освобождение нас, чтобы двигаться вперед беспрепятственно из-за их присутствия.Но эмоции редко можно контролировать одними волевыми усилиями или подчиняться силе мысль одна. На самом деле сильные эмоции с большей вероятностью преодолеют наши способность ясно мыслить, чем ясная мысль, чтобы преодолеть сильную эмоцию, или, как сказал Александр Поуп:

«Господствующая страсть, какой бы она ни была, господствующая страсть все еще побеждает разум».

Александр Поуп

Поскольку одни только мысли редко освобождают нас от тревожное расстройство, фобия или другие формы дезадаптивных эмоций у многих людей откажитесь от этого подхода и вместо этого обратитесь за облегчением к эмоциональному подавлению.Если мы не можем победить эти эмоциональные состояния с помощью наших мыслей, возможно, мы сможем вынудить их выйти из сознательного состояния. Подавление может работать временами, но цена, которую нужно заплатить, поскольку, как объясняет психолог Александр Лоуэн в своей книге Fear жизни :

“. . .подавление чувства не заставляет его уйти; он только загоняет его глубже в бессознательное. Этим действием мы усваиваем проблему ».

Александр Лоуэн, Страх перед жизнью

Усвоение эмоционального состояния просто вытесняет их эффекты.Вместо гнева у нас может развиться хроническое мышечное напряжение. или мигрени. Вместо беспокойства у нас могут развиться такие телесные симптомы, как проблемы с пищеварением или невозможность заснуть. Но еще одна проблема с подавление заключается в том, что оно создает новый барьер для смелых действий. Мы не можем дольше ощущать эмоции, но психосоматическое заболевание, которое мы создали в процессе часто становится нашим новым предлогом для того, чтобы оставаться в застое. Вместо того, чтобы рассказывать самих себя, что мы должны преодолеть свой страх или беспокойство, прежде чем предпринять смелые действия, Теперь мы говорим себе, что должны лечить то, что беспокоит тело.

Но если окажется, что рассуждение с дезадаптивными эмоциями неэффективны, и если подавление только искажает проблему, в чем альтернатива? Как мы можем относиться к тревожным эмоциям таким образом, чтобы воспитание смелости? Одним из инструментов, который может помочь нам в этом отношении, является эмоциональная маркировка. Эмоциональная маркировка влечет за собой наблюдение за наличием эмоции, и вместо того, чтобы спорить или пытаться подавить это, мы принимаем это и внутренне маркируйте это. Мы говорим себе: «Я беспокоюсь», «Я испытываю страх »или« Я злюсь ».Это может показаться банальным поступком, но, как объясняет Гринберг:

«Растущее количество исследований показало, что обозначение эмоции (то есть выражение своих чувств словами) помогает регулировать аффект в нисходящем направлении. Таким образом, когда человек видит сердитое лицо и присоединяет к нему слово сердитый, реакция миндалины снижается. Таким образом, преимущества маркировки аффекта выходят за рамки того фактического понимания, которое можно получить, зная, что человек чувствует, потому что сам процесс навешивания ярлыков снижает возбуждение.”

Лесли Гринберг, Эмоционально-ориентированная терапия

После обозначения наших эмоций мы будем в лучшем позиция, чтобы оценить, что эмоция сигнализирует нам делать. Если эмоция адаптивна и указывает нам четкое направление, тогда у нас будет мало причин не подчиняться тому, что он нам говорит, но дело не в этом просто для дезадаптивных эмоций. В отличие от адаптивной эмоции, с дезадаптирующей эмоцией лучше всего справиться, не делая то, что кажется эмоции говорить нам — обычно это некоторая форма избегания — но делая противоположный.Нам нужно расширять нашу жизнь перед лицом дезадаптивных эмоций, поскольку ограничение нашей жизни лишь усиливает фантомные угрозы, которые порождают эти тревожные состояния. И в этом прекрасная возможность для тех из нас страдают дезадаптирующими эмоциями — их присутствие создает идеальную ситуацию для взращивания смелости. Ибо храбрость по своей сути — это способность действовать, даже когда внутри бушует буря сомнений, и чем больше наша жизнь страдает от дезадаптивных эмоций, тем больше у нас возможностей практиковать действуя таким образом.

Чтобы воспользоваться нашими дезадаптивными эмоциями, мы должны составьте список небольших практических шагов, которые постепенно открывают нам ситуации, которых мы боимся. Каждый шаг должен постепенно уводить нас от наших зона комфорта, но если мы сможем делать хотя бы один шаг каждый день, мы будем превратили наши дезадаптивные эмоции из ингибиторов нашего благополучия в сторонники более сильного «я». Когда неприятные эмоции вызваны это упражнение, нам просто нужно обозначить его, принять и двигаться дальше. независимо от того, насколько нам неудобно.Если мы будем последовательны в своей практике, мы наверняка заметит, что наши дезадаптивные эмоции возникают с уменьшением частота. Но даже если они останутся частью нашей жизни, это упражнение будет учат нас тому, что огорчающие эмоции не должны быть цепями, ограничивающими нас и что действия могут быть предприняты даже в их присутствии. Мы узнаем в других слова, искусство действовать смело.

«Смелость — это сопротивление страху, преодоление страха, а не отсутствие страха».

Марк Твен, Pudd’nhead Wilson

Но стать настоящим хозяином наших страхов и одним из те немногие, кто может честно сказать, что храбрость — это черта, которая определяет нас. должны быть готовы время от времени экспериментировать, предпринимая смелые шаги, а не просто маленькие — ведь жизнь порой требует скачка.Чтобы дать себе лучший шанс стать способным на такие подвиги, мы можем счесть полезным добавить к в нашем арсенале некоторые инструменты и техники, использующие силу тела-разума подключение, и это будет темой нашего следующего видео. За то, как мы держимся наше тело, то, как мы перемещаем его по миру, и то, как мы его сильно подпитываем влияет на то, чего мы считаем способным достичь. Другими словами, наше тело таково тесно связано с состоянием нашего разума, что владение миром внутри должны отдать дань уважения соматической стороне нашего существования, поскольку, как писал Карл Юнг:

«Загадочное единство живого организма имеет своим следствием тот факт, что черты тела не являются просто физическими, а черты ума — просто психическими.Непрерывность природы ничего не знает о тех противоположных различиях, которые человеческий интеллект вынужден устанавливать в качестве вспомогательных средств для понимания ».

Карл Юнг, Психологические типы

Дополнительная литература

Искусство, использованное в этом видео

Связанные

Беспокойство, страх и трусость: причины и лечение

Если вы преследуете добродетель в монастыре или общине, вряд ли вас сильно атакует страх.Но человек, который проводит свое время в более уединенных местах, должен делать все возможное, чтобы не быть одержимым этим потомком тщеславия, этой дочерью неверия: трусостью.

Трусость — это ребяческий нрав в старой, тщеславной душе. Трусость — это отпадение от веры из-за ожидания неожиданного.

Страх — это предварительная репетиция опасности; или, опять же, страх — это ощущение трепета сердца, встревоженного и обеспокоенного неизвестными несчастьями. Страх — это потеря убежденности.

Гордая душа — рабыня трусости; он напрасно верит в себя и боится любого звука или тени созданий.

Те, кто скорбит о своих грехах, но нечувствителен ко всякой другой печали, не чувствуют трусости, но у трусливых часто бывают сбои ума. И это естественно. Ибо Господь справедливо оставляет гордость, чтобы остальные из нас могли научиться не надменяться.

Хотя все трусливые люди тщеславны, все же не все, кто не боится, скромны, поскольку даже грабители и грабители могил могут быть без страха.

Подобно тому, как невозможно удовлетворить желудок за один бой, так невозможно преодолеть страх мгновенно. По мере того, как вы оплакиваете, он будет уступать быстрее; но до тех пор, пока не удается скорбеть, мы остаемся трусами.

Иногда душа, а иногда и плоть сначала становятся трусами, и одна передает свою немощь другой. Если этот безвременный страх не переходит в душу при вздрагивании плоти, значит, избавление от болезни уже близко.Но настоящая свобода от трусости приходит, когда мы с раскаявшимся сердцем с готовностью принимаем все неожиданные события.

Это не тьма и одиночество дает демонам силу против нас, но бесплодие души. И по Божьему провидению это иногда случается, чтобы мы могли по нему учиться.

Тот, кто стал слугой Господа, будет бояться одного своего Учителя, но тот, кто еще не боится Его, часто боится своей собственной тени.

В присутствии невидимого духа тело пугается; но в присутствии ангела душа смиренного наполняется радостью.Поэтому, когда мы узнаем присутствие по действию, давайте поспешим к молитве, потому что наш добрый хранитель пришел помолиться вместе с нами.

Тот, кто победил трусость, ясно посвятил свою жизнь и душу Богу.

На основе Святого Иоанна Лестницы

Если вы хотите помолиться за вас или сделать пожертвование, щелкните здесь.

5 суперлегких шагов, чтобы превратиться из труса в смелого человека — голоса молодежи Камбоджа

Автор Vuthy Pisey

Фото Сета Кейна на Unsplash

Любит ли он меня? Должен ли я подавать заявку на участие в этом конкурсе / стипендии? Согласится ли мой начальник, если я запрошу повышение заработной платы? Удастся ли мне добиться успеха в выбранной мной карьере / специальности? Кем я буду в следующие 5 лет?

Это лишь несколько примеров общей неопределенности в жизни.Вы продолжаете спрашивать себя снова и снова, но все еще не можете найти ответы. Возможно, вы хотите, чтобы жизнь была похожа на погоду, которую можно точно предсказать с помощью передовых технологий и оборудования. Или, может быть, вы хотите, чтобы эти вопросы были похожи на математические задачи, которые можно решить, применяя четкие формулы, или даже просто скопировать их у других людей.

Но жизнь не такая. Наша жизнь настолько уникальна и непредсказуема, что никто не может быть уверен на сто процентов в том, что нас ждет в будущем.Даже в этом случае, друзья мои, есть один мощный ключ к открытию мира неизвестного в жизни, чтобы быть счастливым и успешным, и это смелость .

Что такое смелость?

Согласно Кембриджскому словарю, «смелость — это способность контролировать страх и быть готовым иметь дело с чем-то опасным, трудным или неприятным». По определению, мужественный человек — это не тот, у кого нет страха, а тот, кто решает победить этот страх, чтобы делать то, что он или она хочет или во что верит.

То, что значит быть смелым, может различаться для каждого человека в зависимости от его ситуации и характеристик. Для пассивного и застенчивого ученика смелость может заключаться в том, чтобы задать вопрос учителю или поговорить с незнакомцем. Для родителей смелость может заключаться в том, чтобы пожертвовать своим здоровьем, богатством, временем и усилиями, чтобы у их детей было хорошее будущее и они были счастливы. Для человека, любящего одностороннюю любовь, смелость может заключаться в том, чтобы попросить человека, в которого он влюблен, пойти на свидание или начать отношения.Для меня смелость — это умственная и физическая сила, чтобы сказать: «Я могу это сделать» и преодолеть препятствия, с которыми я сталкиваюсь, чтобы получить то, что я хочу, независимо от стоимости и результата.

© Dimitra Tzanos / 2012 / под лицензией CC BY-NC-ND 2.0

Насколько сильна смелость в нашей жизни?

Подобно тому, как путешествие в тысячу миль начинается с первого шага, смелость — это первый шаг, открывающий дверь к счастью и успеху, потому что он приносит изменения, которых вы когда-то боялись. Смелость может принести счастье каждому человеку, потому что смелый человек победил свой страх и полон решимости осуществить свою мечту.Каким бы ни был результат, по крайней мере, они ни о чем не жалеют.

Например, если у вас есть чувства к кому-то и вы давно о них заботитесь, вы пожалеете, что никогда не расскажете им, что вы чувствуете, если они в конечном итоге выйдут замуж за другого. Но если у вас хватит смелости рассказать им о своих чувствах, возможно, результат будет другим. Кто знает, что вас ждет в будущем, пока вы не начнете действовать.

В учебе и работе нет гарантии, что вы добьетесь успеха в выбранной вами области.Кроме того, никто, даже вы сами, не знает, правильное или неправильное решение, которое вы приняли сегодня. Итак, вам нужно много мужества, чтобы сделать первый шаг к тому, во что вы верите. Без мужества вы никогда не были бы настоящим солдатом, который сражается в битве, не говоря уже о достижении победы.

Что нужно, чтобы набраться храбрости?

Нужна ли вам смелость, чтобы осуществить свою мечту, завязать отношения или изменить свою жизнь, вы можете постепенно, но твердо набраться смелости, следуя этим 5 невероятно простым шагам:

1.Начни с самого худшего и прими его

Люди боятся чего-то, чего они не хотят испытывать. Итак, один из способов противостоять своему страху и уменьшить его — представить себе худшее, что может случиться, и принять это.

Например, я боялся публичных выступлений. Я неуверенно держал микрофон, а публика смотрела на меня и смеялась. Чтобы снова набраться смелости выступить перед публикой, я представляю себе этот худший сценарий и открываю свое сердце, чтобы принять его.Поступая так, я больше не боюсь опозориться, поэтому я могу продолжать попытки улучшить свои публичные выступления.

Live Life Happy / 2012 / под лицензией CC BY-NC-SA 2.0

2. У каждой монеты две стороны

Для каждого действия, которое вы делаете, вы можете либо потерпеть неудачу, либо преуспеть, либо остаться прежним. Без мужества страх пойдет своим чередом, и результат может быть только один — вы знаете, каким он будет.Но, набравшись смелости попробовать что-то новое, вы инициировали возможность изменений в вашей игре, и поэтому результат никогда не будет прежним.

Если вы проиграете, нечего бояться, потому что вы уже предвидели результат и приняли его. Итак, что, если вам это удастся?

Live Life Happy / 2012 / под лицензией CC BY-NC-SA 2.0

3. Берегите себя и держитесь подальше от токсичных людей

Смелость внести позитивные изменения в свою жизнь — это непрерывный процесс, требующий много усилий и приверженности.Это требует, чтобы ваше физическое, умственное и духовное благополучие было сильным и свободным от любых токсичных или негативных людей и влияний.

Чрезвычайно трудно быть смелым, когда тебя окружают люди, которые всегда тянут тебя вниз, высмеивая или отговаривая от твоих целей. Поэтому важно держаться от них подальше и блокировать их бесполезные мнения.

Вам также необходимо позаботиться о своем теле и душе. Регулярно занимайтесь спортом, следите за тем, что вы едите и пьете, хорошо спите и старайтесь хорошо выглядеть изнутри.Научитесь накапливать энергию и сохранять дух живым. Это означает знание того, что вам нужно, чтобы быть счастливым, когда вы находитесь в состоянии стресса, и как сосредоточить свою энергию на достижении ваших целей.

Live Life Happy / 2018 / под лицензией CC BY-NC-SA 2.0

4. Не забудьте вознаградить себя

Смелый человек никогда не побоится потерпеть неудачу и начать все сначала, потому что он верит в свои способности и в то, что рано или поздно сможет достичь своей цели.

Чтобы набраться смелости, вам необходимо разработать эффективную систему вознаграждения, которая будет поддерживать вашу мотивацию. Вознаграждайте себя, когда вы чего-то достигли, и вознаграждайте себя еще больше, если вы пытались, но потерпели неудачу. Накормите свое тело чем-нибудь вкусным, развлекайте и подпитывайте свою душу идеями и мудростью вдохновляющих людей или успокаивайте себя мотивирующими словами, которые дают вам энергию, чтобы двигаться дальше.

Фото Киры ауф дер Хайде на Unsplash

5. Подделывайте, пока не сделаете

Вы можете подумать, откуда у вас хватило смелости идти к своей цели, если вы еще не сделали или не достигли чего-то значительного? Угадайте, успешные люди начали свой путь точно в том же месте, что и вы.

Успешных людей объединяет одно — они всегда верят в себя и обладают смелостью добиваться своих целей в любой ситуации. Обычные люди начнут верить в себя, когда у них уже что-то есть в руках, а успешные люди не только верят в себя, но и заставляют поверить в себя других, когда у них ничего нет.

То же самое и к вам. Вам не нужно все готовить, пока вы не наберетесь храбрости и добьетесь того, во что верите.Вам просто нужно притвориться, что вы великий, уникальный и смелый, и тогда вы найдете способ воплотить это в реальность.

Верьте в себя, иначе никто в вас не поверит.

BK / 2014 / под лицензией CC BY-SA 2.0

Чтобы набраться храбрости, нужно много практики, целеустремленности и готовности. Но как только вы наберетесь смелости, вы будете удивлены тем, насколько сильно это повлияет на вашу жизнь.

Будьте смелыми и сделайте свою мечту реальностью.Вы более чем способны достичь всего, к чему стремитесь. Ты понял. Удачи!

Мнения, выраженные здесь, принадлежат автору и не обязательно отражают или отражают точку зрения ЮНИСЕФ.