Зачем нужно бизнес-тренеру психологическое образование?

На одних из последних переговоров в крупной транснациональной компании представитель Заказчика задал нам практически традиционный вопрос, ответ на который вылился в целую статью. Звучал этот вопрос так: «А зачем бизнес-тренеру психологическое образование?». Все аргументы, которые у меня есть, можно легко свети к двум: чтобы быть профессионалом и чтобы не быть дилетантом. Я их обязательно раскрою и поясню позже, а пока давайте начнем с начала и определимся в понятиях. А что мы понимаем под тренингом?

Вариаций на эту тему на рынке великое множество, кто что проводит, тот то и называет тренингом. В своих статьях я уже отмечала, что, к большому сожалению, на сегодняшний день не существует каких-либо единых стандартов, а это в свою очередь дает возможность некоторым тренерам свои дефициты выдавать за ресурсы. И отсутствие психологического образования преподносить Заказчику как что-то правильное и даже необходимое. Хотя само по себе это уже звучит абсурдно, если у тебя чего-то нет, то, как это может быть конкурентным преимуществом, тем более, когда речь идет об образовании для специалиста по обучению.

Три компетенции бизнес-тренера:

личностная методическая содержательная

Компетенции бизнес-тренера лежат в трех плоскостях, две из которых относятся к области психологического знания. Это личностная и методическая подготовка. Думаю, что работа над личностью и управление групповымипроцессаминевозможно без знания психологии. Соответственно качество личностной и методическойподготовки напрямую связано с психологическим образованием тренера.

А вот содержательная подготовка напрямую связана со знаниями тренера предметной области программы, если это продажи, то продаж, если проекты, то проектов и т. д.

Но всегда ли бизнес-тренеру нужны все три компетенции? Конечно же, нет. И на следующем графике это наглядно видно (см. рис. 2.). Все дело в том, что бизнес не всегда нуждается в тренингах, для решения разнообразных задач нужны разные методы, а, следовательно, и тренеры с различными компетенциями. Для проведения бизнес-тренинга необходимы специалисты, обладающие комплексом профессиональных компетенций здесь важна и личность, и знание психологии и содержание. Если обучение проводится в формате рабочих сессий, то наибольшее значение имеет знание содержания. Если обучение идет в виде коучинга, то конечно, знание психологии и методики работы будет гораздо важнее, чем опыт коуча в этой предметной области. Ну а горячо любимое слай-шоу может проводить в принципе сотрудник любой квалификации. Здесь на первое место выходят наличие хорошей презентации, может даже не им созданной и умение ее проводить. И все бы было хорошо, если бы на рынке не выдавали одни формы обучения за другие, а свою низкую квалификацию не списывали бы на наличие или отсутствие психологического образования.

Давайте детально разберемся в вопросе, какие форматы обучения и для чего наиболее эффективны. Вот, например слайд-шоу отлично подходит для проведения обучения по продукту, вводных семинаров или информированию сотрудников о нововведениях и принятых решениях. Коучинг способен повысить личную конкурентоспособность ключевых сотрудников компании. Рабочие сессии хороши при решении конкретных проблем в организации силами и интеллектом самих сотрудников. У нас в компании есть тренинг, который называется «Построение взаимодействия между подразделениями» так вот там львиную долю занимают именно рабочие сессии. Так же высокоэффективны они для таких тем, как управление проектами, тайм-менеджмент или управление организационным стрессом. Но если перед нами стоит задача изменить установки, выработать умения и получить «упакованные» знания в виде технологий, инструментов, приемов, то здесь с тренингом по эффективности ничего не может сравниться. Такие темы как продажи, управление, коммуникации, уверенное поведение, переговоры и многие другие требуют тренинговой формы обучения.

В самом начале статьи я сказала, что тренеру нужно психологическое образование, чтобы быть профессионалом и не быть дилетантом. Сейчас я хочу раскрыть, что имелось в виду.

Быть профессионалом

Уверена, мало кто захочет поспорить с тем, что для проведения обучения в групповом формате необходимо обладать определенными знаниями и умениями. А откуда они берутся эти знания, и какая наука занимается изучением феноменов, законов, принципов, методов? Да одна единственная наука – социальная психология! Только она изучала, изучает и будет изучать поведение малых групп, коммуникацию, управление и манипуляцию, эмоции, сопротивление и все то, из чего соткан тренинг. Поэтому чтобы быть профессионалом в бизнес-тренинге у тренера одно из образований должно быть психологическим или методическим. Почему одно из, да потому что для специалиста, занимающегося обучением одного образования категорически мало.

Не быть дилетантом

Если человек встал на путь бизнес-тренера, то обойти стороной психологические вопросы, такие как управление эмоциями, управление коммуникациями, особенности восприятия, природа возражений и аргументация, уверенность и нематериальная мотивация становится невозможно. И вот когда у него нет психологического образования, с ним начинают происходить всякие метаморфозы.

Например, он вдруг открывает и пишет об этом публично, что появился новый тип коммуникации – межкорпоративный и вся незадача в том, что межорганизационный тип коммуникации изучается уже более полувека. По-моему, для «эксперта отрасли» это конфуз.

Или человек не знакомый с теорией эмоций начинает учить других как нужно управлять эмоциями и дает ложные знания, которые противоречат психологии человека. Впрочем, он так далек от этого, что даже не представляет последствий своих советов, предлагая начать с обозначения проблемы. Таким образом, тренер, обучая людей снижать эмоциональное напряжение, предлагает сначала вызвать негативные эмоции, а затем не дает рекомендаций, что потом с ними делать. На мой взгляд, это профанация.

А вот еще один случай, когда я взяла в тренинг ко-тренером человека без психологического образования, который доставил мне не мало хлопот своим непониманием происходящего, редким попаданием в состояние участников и их сомнительной оценкой. Этот бизнес-тренер постоянно удивлялся и спрашивал меня, а почему сейчас изменилась обстановка в группе, что вы такое сделали? Я уверена, что польза от работы таких бизнес-тренеров невелика, а постренинговая оценка вообще может ввести Заказчика в заблуждение.

За время своей работы, а это более 8 лет опыты руководства тренинговой компанией, всегда с удивлением замечала, что специалисты не имеющие психологического образования грешат психологизмами больше, чем сами психологи. Именно от них часто слышишь заезженную фразу: «Я психолог по жизни». И совершенно понятно, что непрофессиональное использование инструментов в любых областях редко бывает адекватным.

Вот так я и ответила на вопрос, зачем бизнес-тренеру психологическое образование. Уверена, что многие согласятся со мной, но у кого-то есть свое мнение отличное от высказанного в этой статье, а кому-то признать это равносильно честно сказать о своем профессионализме. В любом случае, выбор всегда остается за Заказчиком.

Ирина Куракина — Бизнес-тренер, генеральный директор компании «Провокация РОСТА»

психолог спортстмену , что исследует, что изучает, когда нужны услуги специалиста по спорту, область деятельности

Спортивная психология — это прикладная отрасль психологии, сочетающая в себе несколько практических направлений, в числе которых находятся как классическая психотерапия, так и коучинг, тренинги и т. д. Кроме того, в рамках спортивной психологии изучаются особенности психики спортсмена в контексте соревновательной деятельности.

Что изучает спортивная психология?

Что исследует психология спорта? Профессиональные тренеры уже не раз отмечали, что в спорте побеждает не самый физически развитый человек, обладающий предрасположенностью к тому или иному роду занятий, а самый настойчивый, дисциплинированный и упорный в тренировках. Раньше тренеры подходили к организации такого желательного поведения интуитивно, в силу своих личностных качеств и харизмы. Теперь на смену им пришел спортивный психолог, отвечающий за душевное состояние спортсмена.

Спортивные психологи (например, Батурин Никита Валерьевич) при помощи профессиональных психологических методик выявляют, какие именно установки и личностные качества спортсмена позволяют ему усердно тренироваться и достигать успеха. Кроме того, психология в спорте позволяет командам и тренеру «сыграться» не только на поле или тренировочной площадке, но и почувствовать более прочное единство и взаимопонимание для эффективного взаимодействия. Групповая динамика, совместимость, взаимоотношения — все эти аспекты тоже лежат в зоне интереса психологии спорта.

В общем виде предмет интереса спортивной психологии можно описать следующими категориями:

• мотивы спортивной деятельности;
• психологическая диагностика склонностей и способностей;
• психомоторика;
• обучение и воспитание спортсменов;
• особенности подготовки спортсменов с точки зрения психологии;
• особые черты личности спортсменов, тренеров, спортивных судей и болельщиков;
• психологический климат в спортивных коллективах;
• регуляция внутреннего состояния спортсмена;
• стили спортивного поведения;
• характеристика различных видов спорта.

Спортивный психолог для ребенка играет особую роль в достижении спортивных успехов. У детей психика особенно подвижна и ранима, а спорт является соревновательным видом деятельности, в котором поражений на пути к успехам не избежать. Детей неудачи особенно травмируют, поэтому важно их вовремя направить и смотивировать, чтобы избежать глубокого разочарования, падения самооценки и депрессии.

Многие практикующие психологи, даже если психология спорта не является их узкой профессиональной деятельностью, владеют приемами, которые позволят сгладить негативные факторы на ранних этапах. Спортивная психология в ее базовых проявлениях входит в перечень подготовки психологических факультетов.

Какие задачи решает спортивный психолог?

Спортивный психолог выступает для команды в роли «семейного психотерапевта». В профессиональном спорте консультант этого профиля закреплен за каждой командой, тем самым разделяя с тренером обязанности по психологической подготовке команды. Есть и специалисты, которые консультируют спортсменов индивидуально: главным образом это происходит в тех случаях, когда спортсмен испытывает трудности и дискомфорт, мешающие ему добиваться спортивных высот, но произрастающие при этом из личностных проблем.

Исходя из перечисленных ранее сфер интереса психологии спорта, обозначим ведущие задачи, которые выполняет спортивный психолог в своей практике:

• спортивная профориентация. Детский спортивный психолог помогает определить склонности ребенка к тому или иному виду спорта, исходя из типа нервной системы, личностной направленности и мотивации;
• подготовка к соревнованиям. В зависимости от текущей ситуации в команде или в психике конкретного спортсмена, психолог может устранять тревожность, помогать в поиске внутреннего ресурса спортсмена, мотивировать его на победу и т. д.;
• разработка стратегий во время соревнования. Психолог, работая совместно с тренером, предоставляет информацию о проведенной психодиагностике и выявленных особенностях личности конкретных спортсменов, а также проводит аналитику их соперников. Исходя из полученных данных, два специалиста разрабатывают максимально эффективную стратегию победы;
• реабилитация после состязаний. Вопреки бытовому мнению, этот пункт необходим и в случае победы команды. Соревновательная деятельность требует высокого психического напряжения, она связана с ожиданием и сосредоточением на победе, и достигает своего пика по исходу игры. В случае поражения спортсмен оказывается глубоко фрустрирован и не находит в себе сил соревноваться, а то и жить дальше. В случае победы участники могут испытывать опустошенность и апатию или длительную эйфорию, что мешает им сосредоточиться на дальнейших тренировках;
• выявление и разрешение кризисных состояний. Кризисы случаются у всех людей — это нормальное течение психических процессов, обусловленное возрастом. У спортсменов кризисные состояния случаются чаще, а риск их неблагоприятного течения выше. Это связано с тем, что люди в профессиональном спорте «уходят в тираж» молодыми, быстро теряют востребованность, тяжело переживают поражения. Помощь психолога необходима, чтобы сбалансировать личную и профессиональную жизнь человека в спорте и помочь ему стать не только успешным спортсменом, но и гармоничным, уверенным и счастливым.

В зависимости от специфики работы и специализации, работа спортивного психолога может быть направлена и на другие задачи. Выше были перечислены лишь основные практические задачи, с которыми сталкиваются практически все специалисты этой ветви психологии.

Тренер или психолог?

В связи с тем, что психология спортсмена только недавно выделилась в отдельное направление работы и медленно приобретала популярность в России, многие недооценивают роль, выполняемую спортивным психологом для команды и каждого участника в отдельности. Традиционно психологические функции для спортсменов были закреплены за тренером и полностью зависели от его видения жизни, природного дара убеждения и тактики, которую он сам выбрал для взаимодействия с подопечными.

В свою очередь, психолог обладает профессиональными знаниями в вопросах психической жизни каждой из сторон спорта. Опираясь на собранные при помощи большого эмпирического опыта данные (несравнимо большего, чем у каждого конкретного тренера в отдельности), психолог вырабатывает различные стратегии поведения и меняет их по необходимости. Специальные методики и тестирования позволяют вовремя выявить и предотвратить угнетенные и кризисные состояния, и разрешаются они при помощи надежных научных методов, в отличие от житейского внушения тренера.

Разумеется, эти особенности не принижают роль тренера для команды. Тренеры чувствуют психологию победителя в спорте и владеют ей интуитивно. Речь идет о сотрудничестве и гибком разделении обязанностей. Психолог и тренер создают тесный тандем, в котором тренер направляет спортсменов, опираясь на свой личный и профессиональный опыт, а психолог позволяет сделать это взаимодействие эффективным, оптимизируя его и устраняя негативные факторы.

Таким образом, психология спорта и практикующие в этом направлении специалисты не идут вразрез с интересами тренера. Это содружественные силы, взаимно дополняющие друг друга.

Секрет успеха.  Как стать хорошим тренером-психологом интервью н.и.козлова газете «труд»

Семь советов о том, как стать востребованным тренером-психологом, дал Николай Козлов, профессиональный психолог и ведущий российский автор в области практической психологии.
Ирина Зотова

Разберитесь, что вы хотите
Работать психологом мечтают многие, но представляют это нередко так: «Я буду помогать людям. Буду встречаться с хорошими людьми, разговаривать с ними по душам и расти вместе с ними, как личность». За это вам денег платить не будут. Все сложнее, и трудности начнутся с учебы «на психолога», она не проста и не всегда интересна. Обычно вузовская подготовка привлекает первые 1,5-2 года, последние три курса большинству учеба перестает нравиться: повторы, теория, непрактичные знания. Далее, на кого вы собираетесь учиться? Если на психотерапевта, то после окончания вуза без опыта работы вас скорее всего возьмут на мизерную зарплату в СОБЕСе для бесед с людьми, у которых что-то не складывается в жизни . Однако психолог — это не обязательно психотерапевт, и совсем не обязательно замыкать себя на помощи людям с душевными трудностями. Возможно, вы захотите консультировать людей с нехваткой житейского опыта в семейных отношениях или в воспитании детей, это не психотерапия, а консультирование. А может быть, вас привлечет работа коуча — это другой формат и навыки. В любом случае вы должны знать: существует четыре основные школы или направления в практической психологии: НЛП, психоанализ, гештальт-подход и синтон-подход. Они разные, и специалисты одного подхода часто не понимают специалистов другого. Чтобы определиться, встречайтесь с представителями этих школ, беседуйте, приглядывайтесь, ищите свое.

Присмотритесь к работе с группой
Если вы человек талантливый и успешный, то я рекомендую вам присмотреться к групповой психологической работе. Работа с группой — живее, ярче и богаче, чем работа индивидуальная, с одним человеком. Если говорить не о интересе для вас, а о эффективности в плане результата, то и здесь групповая работа часто имеет преимущество перед работой индивидуальной. Конечно, здесь тоже много вариантов: группы могут быть большие и малые, группы психотерапевтического или бизнес-формата, есть тренинги личностные, есть тренинги конкретных навыков. В любом случае это действительно интересная работа. Какие тренинги вести интереснее всего? Обычно самые увлеченные тренеры — те, кто ведет личностные тренинги. Другое дело, что качественно вести личностные тренинги могут психологи самой высокой квалификации, и учиться здесь нужно очень многому.

Вам нужны: профессионализм, интеллект и здоровье
Многим кажется, что для работы психолога достаточно быть хорошим, добрым человеком, уметь выслушивать и сопереживать людям. Нет. Умение понимать и чувствовать людей у вас должно быть обязательно, но оно не заменит вам ни настоящего профессионализма, ни хорошего интеллекта. У хорошего психолога должна быть очень хорошая голова, прекрасная память, быстрое и четкое логическое мышление — хотя бы для того, чтобы изучать много сложной профессиональной литературы. А чтобы стать профессионалом высокого уровня, необходимо еще и трудолюбие, то есть крепкая попа и такое же крепкое здоровье. Работа тренера-психолога связана с большими физическими нагрузками, поэтому нужно приучить себя вести здоровый образ жизни, вовремя ложиться спать. Если у вас расстроится сон и начнет «плавать» настроение, на фоне больших физических нагрузок и эмоционального напряжения может начаться и депрессия… Итого: ведите здоровый образ жизни, берегите здоровье. Это важно.

Изучайте отношение окружающих к вам
Сможете ли вы стать психологом, тем более психологом-тренером, выяснить достаточно просто — присмотритесь к тому, как к вам относятся люди. Уважают ли вас близкие, какие у вас отношения с родственниками: с мамой, с братьями и сестрами? Часто ли с вами советуются друзья или родные? Ценят ли вас коллеги и руководство? Если вы студент и у вас пока что нет шефов и коллег, кто вы на уровне студенческой группы: лидер или аутсайдер? Хорошими тренерами, ведущими психологические группы, становятся лидеры, люди авторитетные в конкретной команде или группе. Подумайте, есть ли у вас опыт руководства группами или командами? Например, если вы ходили в походы, были ли вы там успешны, были ли лидером? Участвовали ли вы в КВН и были ли при этом капитаном команды? Если да, то у вас есть успешная база и опыт руководства группами. Тогда вам что-то светит. Если у вас такого опыта нет, сначала создайте его, а потом идите в психологи. Аутсайдер, получивший психологическое образование и работающий с другими аутсайдерами, это недоразумение, а не психолог. «Сапожник без сапог» едва ли может считаться профессионалом. Начните с собственной успешности, только после этого вы получаете моральное право чему-то учить окружающих.

Проверьте себя в деле
Лучший способ убедиться, что работа психолога вам подходит — проверить себя в деле. Это возможно. В «Синтоне», например, вы можете, приложив некоторые усилия, стать куратором — помощником ведущего. Куратор не ведет большие тренинги, но помогает в маленьких занятиях, работает с малыми группами в 5-10 человек, где происходит усвоение и отработка материала, который давал на основном тренинге ведущий-мастер. К работе куратора не допускают любого, здесь тоже обязательна учеба. Она вполне посильна, а результат привлекателен. Работая в роли куратора, вы познакомитесь с групповой динамикой, научитесь управлять вниманием группы, выступать перед людьми, презентовать себя, быть внимательным к людям, выруливать из сложных ситуаций. Вы получите бесценный опыт работы тренера-психолога. А главное, определитесь, можете ли вы и хотите ли вы стать тренером.

Начните карьеру с бизнес-тренингов
Бизнес-тренинги — это интересно. Заинтересуйтесь ими хотя бы в связи с тем, что бизнес-тренеры лучше всех зарабатывают. Это востребованная отрасль нашей профессии, и освоить ее легче, чем личностные тренинги. Но здесь особенно требуется реальный деловой опыт и ваша деловая успешность. Это не то же самое, что психологическое образование. При приеме бизнес-тренера на работу определяющими являются опыт успешного бизнеса или профильной работы в успешной компании. В любом случае, если вы учите продажам, вы сами должны уметь классно продавать. Самые стандартно-востребованные тренинги — тренинги продаж: на их проведении можно жить безбедно. Но здесь есть опасность, тренинги продаж — однообразная работа, которая по прошествии лет четырех может стать рутиной: пришел, отработал, не включая голову и душу, и все. Происходит профессиональное выгорание, а участникам тренингов важно чувствовать в тренере энергию. Поэтому важно заботиться о своем интересе к работе, вносить разнообразие, например, осваивая личностные тренинги.

Приготовьтесь учиться после вуза
В каком бы вузе вы ни учились, после получения базового психологического образования вам придется учиться еще несколько лет, осваивая конкретный стиль практической психологии. Этому, обычно, не учат в вузах, а вам нужно будет освоить: или НЛП, или психоанализ, или гештальт-подход, или синтон-подход… Лучше всего, получая высшее образование, параллельно учиться работе тренера в авторитетных тренинговых центрах. На мой взгляд, в Москве есть три хорошие тренерские школы: школа бизнес-тренеров Жанны Завьяловой, центр «Класс» Леонида Кроля и «Тренинг тренеров» Ольги Паратновой в Тренинг- центре «Синтон». А пройдя тренинг тренеров, приготовьтесь учиться в «Мастерской ведущего», чтобы после нее еще много лет затачивать свое мастерство под руководством мастеров. Поймите главное: работать психологом, значит учиться всю жизнь.

Резюме

Николай Козлов

Директор Тренинг-Центра «Синтон», психолог, к. ф. н, чл-корр. РАЕН

Стаж работы: 26 лет ведения психологических тренингов

Тренер должен быть психологом!

     Быть тренером — это нечто большее, чем просто готовить отдельных спортсменов или обучать изолированным навыкам. Тренерское искусство предполагает умение соединять отдельные навыки в целостную деятельность и объединять отдельных спортсменов в эффективную команду не только на одной тренировке, в недельном цикле, но часто и в течение всего сезона.
     Требования современного спорта к человеку настолько высоки, что организация тренировок и взаимоотношений спортсменов, определение уровня их эмоциональных состояний и волевой подготовки немыслимы без соответствующих психологических знаний [5]. «Мы часто говорили о важности психологической подготовки в спорте. Если наша команда выступала плохо, мы искали причину в психологии. Если верить телевизионным комментаторам, все причины спортивных побед и поражений — психологические», — пишет олимпийский чемпион Р. Найдиффер [7].
     Конечно, знание психологии спорта и спортсменов никоим образом не может заменить прочных основ знаний по технике и тактике избранного вида спорта, а также методов тренировки. Применение на практике проверенных психологических и социологических принципов — полезное дополнение к той системе знаний и умений, которыми владеет тренер [5].
     И все же… «Тренер должен быть психологом!» - такие слова все чаще приходится слышать и от спортсменов, и от болельщиков.
     Люди, достигающие успеха в спорте: спортсмены, тренеры, организаторы — как правило, хорошие практические психологи. Именно практические! Психология спорта заметно отличается от других отраслей психологии четко выраженным прагматизмом. Практика спорта не приемлет учебных догматов и голого академизма. Будучи практической по своей сути, психология спорта избежала в своем развитии болезненной для академической психологии тенденции — ухода в область интеллектуальных упражнений. Безусловно, она опиралась на теорию и эксперимент. Но с первых своих шагов она видела конечный результат не в статьях и книгах, наполненных терминами, схемами и графиками, а в конкретных практических мероприятиях, помогающих спортсмену и тренеру совершенствовать процесс спортивной тренировки и соревнований [9].
     Опыт лучших тренеров мира — тому подтверждение. Тренер японской сборной Н. Икеда вспоминает: «У Око плохо пошло дело с приемом, и я усиленно тренировал его, чтобы исправить положение. Око брал все мячи — спереди, сзади, справа, слева, но отбивал в самых невероятных направлениях. Игроки, которые были с ним рядом, Накамура и Ёкота, делали все, чтобы подстраховать его, но, поскольку он принимал мячи очень плохо, у них тоже ничего не получалось. Никакой вины Накамуры или Ёкоты в этом не было. Хорошо зная это, я тем не менее ругал их. Для Око это было мучительно. Он прекрасно понимал, что виноват именно он, а достается все более опытным и старшим по возрасту игрокам. В этой ситуации Око страдал вдвойне. Во-первых, ему было неловко за то, что у него плохо шла игра, а во-вторых, было стыдно перед старшими товарищами, которых он подводил. Таким образом, для Око сложилась такая психологическая атмосфера, что он был готов на все, чтобы исправить свои промахи с приемом.
     Попробуй я так поступить в то время, когда Око только начинал у нас, — ничего бы не получилось. Он бы считал, что раз ругают Накамуру и Ёкоту, значит, они и виноваты. Но к тому времени, о котором идет речь, Око уже прошел достаточную школу, чтобы сделать самокритичный вывод о том, что все дело в нем самом» [6].
     «Даже в стыковых, самых важных поединках, делая замены, стараюсь думать не только о судьбе данного матча, но и о судьбе игрока. Одного меняю сразу, после двух-трех ошибок, пока он не наломал дров. Знаю, как он раним, впечатлителен, болезненно самолюбив. Если своевременно не посадить его на скамейку, допустить публичную компрометацию, он получит серьезную душевную травму и надолго выйдет из строя. Другому даю завалиться по макушку, испить чашу позора полной мерой. Будьте уверены, уж он-то не сломается, не раскиснет! На следующий день вчерашний неудачник будет рвать и метать, прыгнет выше головы, лишь бы все — и тренер в том числе — поверили, что на него по-прежнему можно положиться, что вчерашняя осечка — случайна», — пишет В.А. Платонов, тренер волейбольной сборной СССР [8].
     Тренер должен стремиться учитывать индивидуальные различия у своих спортсменов. Он должен понять, что не все спортсмены думают, переживают, осваивают новое и относятся к спорту и жизни так, как он сам. Эту способность чувствовать и понимать другого трудно выработать, но тем не менее она необходима. Проникновение в личность спортсмена может иметь важные последствия для успешной его деятельности, адаптации к условиям соревнований и общего эмоционального самочувствия [5].
 

Тренер по психологии кто это такой Чем занимается Особенности

Психологические тренинги стали модными в последнее время. К ним прибегают не только бизнесмены, но и люди, которые хотят развить уверенность в своих силах. В этом случае обойтись без специального специалиста, как тренер-психолог просто невозможно. А потому стоит остановиться и рассмотреть, что за специалист тренер по психологии кто это, что должен знать и уметь.

Особенности профессии

Чаще всего, к психологу идут, когда возникают сложности в жизни, которые негативно сказываются на общем психическом состоянии. Одним из возможностей выбраться из такого кризиса может помочь, согласно ресурсу Википедия, специалист ведущий психологические тренинги. Ведь в том случае, когда вам удалось найти профессионала, вы получаете возможность быстро решить все свои проблемы.  

И если в России такая служба только набирает популярность, то на Западе люди давно поняли пользу от такого рода занятий. Причем забота о своем психическом здоровье должна выходить на первый план. 

Тренер психолог занимается составлением как группового, так и индивидуального плана занятий, направленных на устранение психологических барьеров и сомнений, мешающих двигаться вперед, развиваться.

Чаще всего такие тренинги могут проходить в виде игры или трудовой деятельности. Все обучение представляет собой процесс общения, в ходе которого и определяется что нужно править и как это сделать без вреда самому человеку. 

Рассматривая что за профессия тренер по психологии, стоит сказать, что это специалист, отлично разбирающийся в психологии человека. Только это поможет ему в выполнении служебных обязанностей.

В каких видах деятельности может принимать участие

Как специалист, тренер по психологии может выступать со следующими видами тренингов:

• помощь по поиску работы. В этом случае человек учится хорошо ориентироваться в различных видах деятельности. Сам тренер занимается развитием лучшей социальной адаптации и помогает повысить свой уровень мотивации. В результате человек может получить уверенность в своих силах, появляется целеустремленность;
• занятия для пожилых людей позволяют им более позитивно воспринимать все изменения, которые происходят вокруг них. Одновременно с этим снимаются многие психологические барьеры;
• могут проводиться тренинги для детей, благодаря которым ребенок лучше развивается, у него повышается самооценка, появляется стимул лучше учиться, адаптироваться в социальную среду. Все это позволит быстрее находить общий язык с одноклассниками и сверстниками;
• проводятся занятия с людьми, имеющими ограниченные возможности жизнедеятельности. Тренинги помогают сформировать позитивное отношение к своей жизни. У них повышается стрессоустойчивость и стимулируется познание чего-то нового, что позволяет найти свое место в этой жизни;
• могут проводиться специальные занятия для подростков, на которых тренер по психологии, помогает развить их эмпатию, делает целевые установки, развивает целеустремленность и упорство, снимает страхи и неуверенность перед будущим.

Все это будет возможно, если только сам тренер по психологии хорошо разбирается в жизни и психологии различных групп населения, с учетом из возрастных характеристик.

Настоящий специалист всегда сумеет подобрать ключ к каждому из свих учеников. Это позволит ему определять свои цели в жизни, отделять ложное от истинного.

После тренингов люди легко расстаются со своими страхами и легче входят в коллектив, лучше адаптируются в неизвестной для них обстановке. Существенно упрощаются взаимоотношения между людьми, в том числе с близкими и незнакомыми людьми.

Какие бывают тренера психологи

Стоит сказать, что большая часть настоящих профессионалов является узкими специалистами, что позволяет им в совершенстве освоить предмет и легче, доступнее доносить его до своих учеников.

Стоит рассмотреть подробно, чем занимается современный тренер по психологии. Он может работать в следующих областях:

• в рекламном деле;
• в спорте;
• проведение тренингов по акмеологии, помогая людям находить пути самореализации;
• детская психология;
• творчество.

Такой специалист будет необходим везде, где требуется рассматривать человеческие взаимоотношения, что позволит выявлять факторы, которые будут тормозить развитие и мешать к дальнейшему росту.

Кто может быть психологическим тренером

В число основных качеств, которые должен иметь этот специалист, входят следующие требования личностного характера:

• чуткость и толерантность;
• высокая сдержанность и стрессоустойчивость;
• уметь сопереживать ближнему;
• быть дружелюбным к тем, с кем приходится общаться;
• обладать высокой коммуникабельностью;
• при этом уметь абстрагироваться от излагаемых ему чужих проблем, что означает, что он не станет перекладывать их на свои плечи;
• иметь хорошо развитый интеллект;
• уметь сохранять в тайне чужую личную информацию.

Рассматривая описание личностных качеств, хочется добавить такие важные как аналитическое мышление и умение делать правильные выводы из полученной информации. Причем вне зависимости от самочувствия и настроения, всегда выражать позитив и дружелюбие. 

Основная характеристика профессии

Характеристика профессии видна если изучить плюсы и минусы, которыми она обладает. Давайте рассмотрим их более подробно:

• тренер по психологии имеет возможность выбирать работать самостоятельно или устраиваться на работу в организацию;
• следует всегда быть готовым узнавать что-то новое, заниматься саморазвитием, изучая и применяя на практике новые техники;
• начинающие психологи не могут похвастаться большими зарплатами, однако со временем он может заработать репутацию и собрать клиентскую базу, что позволит в несколько раз увеличить свои доходы;
• всегда имеет место моральное удовлетворение от проделанной работы.

Из минусов стоит назвать трудности на первом этапе, когда приходится преодолевать свои страхи и неуверенность, особенно если приходится выходить перед большой аудиторией.

Вывод

Теперь вы ознакомились с такой важной и необычной профессией, как тренер по психологии кто это такой. Узнали, чем занимается и кому стоит обратить внимание на специальность в будущем. Мы надеемся, что полученная информация стала полезной и детям, и взрослым.

Возможно вам будет интересна статья: Фельдшер кто это такой, особенности профессии, чем занимается

Почему психологическая тренировка спортсмена — это важно?

Психологическая подготовка спортсмена, также известная как психологическая тренировка, в широком смысле, включает в себя различные методы и приемы. Они направлены на повышение или оптимизацию психологических навыков человека. Психологическая тренировка, как и физическая, необходима для улучшение результатов игры и увеличение достижений в спортивной области.

Что дает психологическая тренировка спортсмена

В настоящее время под психологической тренировкой чаще всего понимается набор психологических методов и упражнений (техник). Благодаря их систематическому и длительному применению спортсмен учится контролю над своим поведением и эмоциями. Он повышает уровень многих психологических особенностей. Таких как, например, концентрация внимания. К тому же, повышается психологическая устойчивость для противостояния стрессу. 

Психологическая тренировка оказывает влияние и непосредственно на физические характеристики спортсмена. Такие тренировки могут развить точность движений, оптимальное или экономное расходование энергии и способность быстро расслабляться. 

Психологическая тренировка развивает спортсмена всесторонне. И помимо очевидных преимуществ для развития физических параметров и характера описанных выше, она развивает его личность. Психологическая тренировка может улучшить внимание, улучшить восприятие и психомоторную координацию. В результате у спортсмена повышается самооценкаи, уверенность в себе и своих способностях. 

Как проводится психологическая тренировка  спортсмена

Основными элементами психологического тренинга являются также упражнения, которые позволяют влиять на состояние тела спортсмена. Это необходимо для овладения психорегуляторными техниками. Они также могкт быть чрезвычайно полезны при занятиях спортом. 

Способы

В последние годы в процессе современных спортивных тренировок все больше внимания уделяется психике игроков и работе психологов в команде. Работа с психикой человека может быть чрезвычайно полезна для достижения больших и лучших результатов.  В том числе для спортивных соревнований. Олимпийские тесты, проведенные в 1988 году Orlicek and Partington (1988), показали, что лучшие игроки связывают свои успехи со следующими элементами психологической тренировки: 

• ежедневные психологические тренировки,
• точное определение и постановка тренировочных целей,
• умение фокусировать внимание на упражнениях,
• способность контролировать эмоции благодаря релаксационным тренировкам или другим подобным техникам,
• имитационная тренировка, то есть введение элементов, имитирующих реальные соревнования. 

Результаты показывают, насколько важна психологическая подготовка в современном спорте, когда различия в физической и технической подготовленности отдельных спортсменов стали невелики. 

Это подтверждается данными исследований (Moran 1995) по использованию умственных тренировок в спорте. Они проводились среди тренеров, работающих с теннисистами. 90% тренеров считают психологическую подготовку в теннисе очень важным фактором, определяющим высокие спортивные достижения. 

Психологические тренировки, также как техническая и физическая подготовка, имеют долгосрочный результат. Однако это сложный процесс, который требует от спортсмена полной отдачи и концентрации. Хотя спортсмен использует свое тело в качестве инструмента для достижения определенных спортивных целей, его ум, мышление, мотивация и потребности являются его движущей силой.

Методы

Психологические тренировки должны быть тесно связаны с обычными спортивными тренировками и следовать схожим принципам.

В психологических тренировках используются такие «средства» и «инструменты», как определенные мысли, внутренний диалог, память, воображение и восприятие как на уровне сознательных действий, так и с использованием подсознания. 

В случае спорта такие тренировки должны привести не только к развитию умственных способностей, но также к улучшению движения и координации. То есть прежде всего, к усилению контроля над собственной физической активностью и действиями. Как следствие, это может отразиться на улучшении спортивных результатов.

Работа спортивных психологов должна во время таких тренировок должна быть в первую очередь направлена на:

• Борьбу со стрессом.
• Быстрое достижение состояния расслабления и наоборот, быстрой мобилизации и готовности к действиям.
• Развитие уверенности в себе, с помощью внутренних диалогов и позитивных мыслей.
• Повышение концентрации и способности фокусировать внимание.
• Развитие способности к визуализации, например техника простого «наблюдения» за собой в состоянии повышенного контроля.
• Ориентация на цель, повышение решимости и приверженности.

Каких результатов ждать от психологической тренировки спортсмена

Эффективность психологической тренировки во многом зависит от частоты ее использования. Для получения заметных результатов она должна проводиться постоянно и иметь не менее значимое место в плане тренировок, чем физические тренировки спортсменов.

Хорошо подготовленный игрок — это тот, кто может использовать свои навыки на самом высоком уровне даже в сложных ситуациях. Поэтому спортивные психологи особенно необходимы в соревновательных видах спорта. Однако в одиночном спорте, где также необходимо соответствовать определенным требованиям, что бывает трудно, работа психолога тоже будет полезной. 

Психологические тренировки могут быть своего рода новшеством для некоторых. И поэтому некоторые тренера о сих пор подходят к ним с некоторой осторожностью. В то же время они признают, что именно психика может стать фактором, определяющим окончательный успех. Поэтому можно предположить, что в скором времени психологическая тренировка станет неотъемлемой частью всего тренировочного плана единицы в каждом виде спорта.

Зачем нужна спортивная психология?

Мнение баскетбольного психолога Алеша Вичича

На днях я приводил историю баскетболистки-студенки Наташи Букур, которая говорила об особом внимании психологии при подготовке команд в NCAA. Это навело на мысль поразвивать такую важную тему, которая одним помогает выкладываться на 200% процентов, другим не позволяет показывать и половину своего мастерства, а третьих и вовсе приводит к дисквалификациям и страшным последствиям, о которых я упоминал в материал «Когда эмоции преобладают над баскетболм«. Для начала приведу один параграф из «Развития баскетбола по словенской методике«, который повествует о том, зачем же вообще нужна спортивная психология?

Более 15 лет Алеш Вичич профессионально занимается вопросами спортивной психологии. За это время он работал с более чем 300 спортсменами и тренерами из разных видов спорта различных рангов. В молодости он играл в баскетбол, но потом из-за травмы был вынужден прекратить активные тренировки. После окончания университета Вичич вернулся на баскетбольную площадку, но уже в другом качестве. Впервые он стал работать спортивным психологом в люблянской «Олимпии», где помогал регулярно побеждать подопечным Змаго Сагадина.

Не беря во внимание психологические аспекты, игроки и тренеры зачастую не могут реализовать весь свой потенциал и не понимают почему. На вопросы, связанные с этой темой, Алеш Вичич и его коллеги отвечают на сайте спортивной психологии Словении.

Ошибочные убеждения о спортивной психологии

Многие спортсмены, тренеры и другие сопутствующие работники до сих пор имеют заблуждения, предрассудки, стереотипы и предвзятость к психологической подготовке. Это вызвано невежеством, так как большинство из них никогда не контактировали с профессиональным спортивным психологом. К сожалению, такое общественное мнение препятствует спортсменам начать заниматься психологической подготовкой.

Кто может воспользоваться помощью спортивного психолога?

Спортивные психологи сотрудничают со спортсменами разного уровня и различных видов спорта, а также их родителями и тренерами. Предусматривается работа, как с «одиночниками» и представителями командных видов спорта, так и с целыми командами или клубами (так называемый, тим-билдинг). Как правило, индивидуальную работу рекомендуют проводить со спортсменом старше 16 лет.

Как происходит процесс сотрудничества со спортивным психологом?

Индивидуальная работа со спортсменами проходит в основном в форме беседы, которая обычно длится 45-60 минут. Она начинается с брифинга, когда спортсмен предоставляет свои методы работы, психолог отвечает на его вопросы, указывает на заблуждения. На последующих встречах происходит психологическая подготовка, которая начинается с хорошего анализа реакции в стрессовых ситуациях и продолжается решением тщательно спланированных задач, которые направлены на позитивные изменения поведения спортсмена на тренировках, в играх, дома. Кроме того, на занятиях происходит просмотр видеозаписей матчей с целью заочного контроля ситуации и анализа его хода. Тренинги со спортивным психологом практикуются даже в течение всего сезона с периодичностью встреч один раз в неделю или две недели. Из-за загруженности или постоянных переездов можно проводить онлайн консультации.

Какие преимущества от сотрудничества со спортивным психологом?

Основная цель заключается в повышении психологической готовности и, следовательно, более успешного преодоления стрессовых ситуаций в играх. Любой человек психически стабилен, пока не оказывается под напряжением. Но в большом спорте зачастую именно психологическое давление не позволяет спортсменам показать максимум своих возможностей или даже просто соответствовать своему потенциалу. Таким образом, психологическая подготовка способствует повышению эффективности работы спортсмена. 

Как долго и как часто следует обращаться к спортивному психологу?

Это зависит от различных факторов: желания, потребностей, наличия свободного времени,  мотивации, требований спортивных циклов, предыдущей совместной работы, результатов. Для достижения совершенства в этом аспекте посвящена комплексная программа, которая включает в себя 20-30 консультаций за сезон. Иногда спортсмены не планируют раскрываться полностью и желают решить какую-то одну психологическую проблему, для чего может хватить от 3 до 12 часов консультирования.

Насколько конфиденциальна работа со спортивным психологом?

Договор о неразглашении – основной этический принцип сотрудничества для установления взаимного доверия. Возможны, к примеру, раз в сезоне (по необходимости) разговоры с тренером, но всегда с разрешения самого спортсмена, который обязательно при этом присутствует.

Как обстоят дела с досрочным завершением сотрудничества?

Другой немаловажный принцип сотрудничества со спортивным психологом – это добровольное участие. Именно так можно достичь положительных результатов на самом высоком уровне. Ведь одни люди более расположены говорить о своих проблемах, другие нет. Важно, чтобы спортсмен сразу открыто поведал о своих проблемах, о том, что его беспокоит, и то, что он не любит. Над ним не проводятся опыты, ему хотят помочь на его профессиональном пути. В любой момент, когда спортсмен понимает для себя бесполезность консультаций с психологом, сотрудничество добровольно прекращается.

Я пытался работать над психологической подготовкой, но мне не помогло. Стоит ли еще пробовать?

Именно этот вопрос спортивные психологи часто слышат от многих спортсменов, которые говорят, что они пытались работать над этим самостоятельно, используя книги или информацию из Интернета, с помощью советов от родных и близких, тренеров, партнеров, нетрадиционной методики или под руководством психологов, не связанным с их видом спорта. Нет ничего плохого в желании решить эту задачу самостоятельно, но независимо от предыдущих неудачных опытов, мы твердо уверены, что стоит попробовать это сделать со спортивным психологом, который разбирается именно в специфике вашего вида.

Когда нужно заниматься психологической подготовкой?

По нашему мнению — всегда, когда игрок готовится выйти на площадку. Качественная психологическая подготовка должна идти в дополнение к физической, технической и тактической для повышения производительности и результатов. В соревнованиях не обойтись без стрессовых ситуаций, и надо быть к ним готовыми, потому как нет пределов совершенству. 

Мнение баскетбольного психолога Алеша Вичича

Зачем изучать психологию? | Стоит ли изучать психологию?

Что движет людьми? Почему некоторые люди так себя ведут? Почему разные вещи влияют на ваше настроение и уверенность в себе?

Если вы когда-нибудь размышляли над этими головоломками, психология может быть для вас. Психологи могли найти ответы. А если еще нет, будьте уверены, они их ищут.

Что такое психология?

Психология — это научное исследование разума и поведения человека.Психологи наблюдают и проводят эксперименты, чтобы узнать больше о том, как люди действуют и взаимодействуют. Они пытаются понять, что мотивирует, бросает вызов или меняет нас, и используют это понимание, чтобы помочь нам решать личные и социальные проблемы.

Психологи могут работать в сфере социальной защиты, психического здоровья, образования, бизнеса, исследований и спорта.

Какие навыки я получу от изучения психологии?

Если вы изучаете психологию, вы сможете отточить свои аналитические и организационные навыки и узнать о методах научных исследований, включая сбор данных и работу с ними.

Изучение человеческого поведения также может помочь развить ваши коммуникативные навыки и улучшить вашу командную работу и лидерские качества.

Какую карьеру я могу сделать с психологом?

Психология полезна для любой работы, требующей большого взаимодействия или понимания человеческого поведения и развития.

Люди с психологическими навыками востребованы в бизнесе, управлении, обучении, исследованиях, социальной работе и карьере в медицине и здравоохранении.

Мы взяли интервью у медсестры по психическому здоровью и ученика по цифровому маркетингу, которые выбрали уровни A по психологии.

Подробнее: в нашем Руководстве по психологии все, что вы изучаете в классе, увязывается с вашей карьерой.

Если вы заинтересованы в изучении предмета на уровне степени или аспирантуры, чтобы стать психологом, вы можете работать в огромном количестве областей, включая:

Психологи обладают отличным общением и активными навыками слушания.

Sports — помогает спортсменам выработать умственные стратегии для повышения их производительности и преодоления давления.
Образование — изучает развитие ребенка и помогает детям, испытывающим трудности с обучением.
Клинические и консультационные — лечение людей с психическими расстройствами.
Судебная экспертиза — оценка и лечение преступного поведения, которое может включать работу с правонарушителями и жертвами преступлений.
Профессиональный — нацелен на повышение эффективности организации и повышение удовлетворенности работой.
Нейропсихология — изучение того, как физическая функция мозга влияет на то, как мы ведем себя, и помощь в лечении людей, страдающих травмами головного мозга.

Узнайте больше о вакансиях по психологии.

Какие предметы изучает психология?

Психология — один из самых популярных предметов на A-level. Он дает вам опыт в области научной теории, математики и исследовательских навыков, истории и написания эссе, так что он может дополнять ряд предметов.

Некоторые университеты рекомендуют, чтобы при изучении психологии на уровне A-level вы брали его вместе как минимум с одним «вспомогательным предметом», например английским, историей или математикой.

Фасилитационные предметы — это те предметы, которые университеты обычно требуют от студентов для получения различных степеней, и они помогают студентам оставлять свои возможности открытыми при выборе курсов.

Например, если вы думаете, что хотели бы получить ученую степень в университете, вам следует рассмотреть возможность изучения математики, химии, физики или биологии наряду с психологией.

Для получения какой степени и другой квалификации мне нужна психология?

Вам не нужно изучать психологию на A-level для какой-либо конкретной степени, даже для психологии (хотя это, очевидно, помогает!)

Тем не менее, психология полезна для получения различных степеней, связанных с общественными науками, искусством и здравоохранением, включая: исследования в детстве, исследования средств массовой информации, физиотерапию, сестринское дело, трудотерапию, спортивную науку, психологию, социологию, логопедию и социальную работу.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, на что похожа жизнь студента-психолога:

Важное примечание! Вам может потребоваться B по математике на GCSE или B по естествознанию, чтобы получить степень по психологии. На некоторых курсах может потребоваться один A-level по биологии, математике, физике или химии.

Где я могу узнать больше о психологии?

Британское психологическое общество — карьера психолога

Другие предметы нашего Зачем учиться? серия:

Изображение предоставлено

Главный имидж и психолог через Freepik.

Почему я изучаю психологию (10 эссе)

Команда Good Colleges

СОТРУДНИКИ

Авторы на GoodColleges.online

В рамках национального конкурса сочинений нынешних и будущих студентов-психологов попросили объяснить их мотивацию к обучению. Каждый студент описывает не более 250 слов (i) почему я выбрал психологию в качестве специализации и (ii) как у меня есть мотивация для достижения успеха в изучении психологии.

Здесь публикуются самые лучшие и вдохновляющие эссе.Как видите, студентов-психологов часто мотивирует личный опыт и желание более здоровых и счастливых сообществ.

Эссе демонстрируют ценность видения своей карьеры — будь то подробное или «общее представление» — до того, как вы начнете учиться на психолога. Наличие долгосрочной цели является надежным источником мотивации для учебы.

1. Мотивация

Все мы знаем, что почти всегда найдется занятие, которое звучит гораздо более привлекательно, чем наши исследования, так зачем нам учиться, если есть что-то получше? Мотивация, вот почему.У каждого есть свой мотивирующий фактор, который удерживает их в учебе. Моя довольно общая, и это мое будущее.

Я мечтаю стать психологом и всю жизнь помогать людям. Я также очень люблю американский язык жестов. Я планирую объединить эти две цели в одну в своей будущей карьере. Я не хочу быть просто психологом, я хочу быть психологом, открытым как для глухих, так и для слышащих людей. Я хочу, чтобы глухие люди чувствовали себя комфортно, приходя ко мне без помощи переводчика от третьего лица, которым обычно является незнакомец. .Многие глухие чувствуют себя некомфортно при посещении психолога из-за потребности в третьем лице. Я планирую сделать шаг к преодолению этого барьера, имея возможность разговаривать с любым пациентом, который ко мне придет.

Осознавая все эти огромные цели, я знаю, что мне нужно быть на вершине учебы и следить за тем, чтобы я продолжал идти по правильному пути и делать все возможное. Все эти причины вместе составляют мое идеальное будущее и, следовательно, мою мотивацию к учебе.

~ Ханна Рейс, Паломарский колледж

2.Моя мечта

Мы живем в мире, полном обид и страданий, и не в равных для всех местах. Моя мечта — использовать свой уникальный набор навыков, способностей, привилегий, ресурсов и знаний таким образом, чтобы повысить равенство и привилегии для всех (а не только для людей с белой кожей). Я получаю степень в области промышленной и организационной психологии, которая сочетает в себе психологию и бизнес.

Я чувствую себя очень живым, когда вместе с семьей работаю волонтером в Христианском детском доме штата Огайо (CCHO), который является некоммерческим приютом для детей.Мне нравится работать с детьми там, и у меня болит сердце, когда я вижу, как их заставляют уехать, когда им исполнится восемнадцать, без какой-либо дополнительной помощи или поддержки. В связи с этим я решил, что после того, как я получу несколько лет опыта работы, применяя принципы психологии в деловом мире, , я хочу создать свою собственную некоммерческую организацию, которая помогает молодым людям, выросшим в приемных семьях или детских домах . Когда им исполнится восемнадцать, правительство больше не будет оказывать им значительную помощь; Я хочу снабдить их дополнительными навыками и услугами, которые им необходимы, чтобы добиться успеха в реальном мире, и оказать им эмоциональную поддержку, которой у них может не быть.

Одна из основных услуг, которые я хочу им предоставить, — это возить их на миссионерскую работу, потому что лучший способ расти как личность и обретать перспективу — это служить и путешествовать. Когда в колледже становится тяжело, я крепко держусь за эту мечту, потому что знаю, что учеба поможет мне осуществить эту мечту.

~ Алисса Пауэрс, Университет Акрона

3. Катализатор перемен

Невероятная трансформация, которую я испытал в своей собственной жизни благодаря силе терапевтических отношений, побуждает меня полностью погрузиться в учебу и приблизиться к моей цели стать психологом.Осознание того, как качество моей собственной жизни было значительно улучшено благодаря самоанализу, бесценному уроку того, как учиться на страданиях, и приходу к более глубокому пониманию того, кем я являюсь, побуждает меня попытаться стать катализатором такого рода изменение в жизни других. Я заинтересован в том, чтобы дать людям возможность чувствовать себя достаточно уверенными в себе, чтобы они не чувствовали необходимости унижать других.

Когда жизнь студента кажется исключительно сложной, я напоминаю себе о влиянии, которое работа, которую я хочу выполнять, оказывает на жизнь людей и окружающих их людей.Я твердо верю, что крупномасштабные изменения в первую очередь происходят на индивидуальном уровне, и если мы хотим увидеть мир, в котором мы ценим Землю и всех людей, живущих на ней, мы должны сначала работать над собой. Я хочу помочь людям в их преобразовании и стремлении стать более безоговорочно любящими, терпимыми и сострадательными людьми . Я думаю, что, когда люди чувствуют себя более комфортно и принимают то, что они есть, они, следовательно, добрее и больше любят тех, кто их окружает.Поощрение такого роста сначала на индивидуальном уровне, а в конечном итоге на глобальном уровне мотивирует меня не только на успех, но и на успех в рамках моей программы.

~ Ханна Фройнд, Калифорнийский институт интегральных исследований

4. Изменение психического здоровья

Люди, которым поставлен психиатрический диагноз, испытывают одни из худших предрассудков и дискриминации. Они с большей вероятностью станут жертвами насилия, им сложнее найти работу и жилье, и они постоянно сталкиваются лицом к лицу с вредными стереотипами, утверждающими, что эти люди склонны к насилию и непредсказуемы.Таким образом, необходимо провести много исследований, чтобы понять причину такого расстройства, а также разработать эффективные меры вмешательства и добиться здорового ума.

Согласно нашей нынешней парадигме психического здоровья, психические расстройства имеют биологическое происхождение и лучше всего лечятся с помощью медицинских вмешательств. Однако эта парадигма, наоборот, привела к усилению стигмы и увеличению числа людей с инвалидностью по причинам, связанным с психическим здоровьем. Я был одним из немногих счастливчиков, кто смог получить высшее образование, несмотря на тяжелый диагноз и безнадежный прогноз.Однако я знаю, что во многом мой успех был достигнут благодаря удаче и привилегиям, и возможности, которые мне предоставили, являются исключением, а не правилом. Я стараюсь это изменить.

Я надеюсь, что благодаря расширенным исследованиям и пропаганде общество сможет понять, что крайний стресс часто является сообщением о том, что не так в мире человека, и как таковой имеет большое значение и может быть понят. Более того, понимая психосоциальные причины стресса — травмы, бедность, неравенство и т. Д.- мы можем переориентировать вверх по течению и создать политику, которая в первую очередь защищает от этих факторов стресса.

~ имя не разглашается, Mount Holyoke College

5. Получите степень C

Говорят, что «у троих есть степени», но для меня этого недостаточно. C показывают средний объем работы, среднее количество времени, среднее количество усилий. «Средний» — это не то, что я хочу называть. Я хочу, чтобы меня знали как девушку, которая продолжала двигаться вперед, делала все возможное и никогда не оглядывалась назад.Моя движущая сила — это гордость моей семьи и достижение моей конечной цели — стать школьным психологом.

Я первый в своей семье поступил в колледж. Каждый раз, когда упоминается тема школы или моего будущего, я вижу по их лицам, что они переполнены гордостью. Когда я получил степень младшего специалиста, то, как мой дедушка плакал, заставил меня понять, насколько особенным для них является мой академический путь. Они от многого отказались и всячески поддерживали меня, и заставить их гордиться — это самое меньшее, что я мог сделать взамен.

Стать школьным психологом было моей мечтой с тех пор, как я учился в средней школе. Мысль о том, чтобы иметь возможность общаться и помогать ребенку расти как в учебе, так и в обществе, является величайшей наградой, которую я когда-либо мог получить . Каждый раз, когда я откладываю написание статьи, не занимаюсь, хотя знаю, что должна, или хочу отказаться от сложной проблемы, я думаю о своей конечной цели. Помогает даже одному ребенку сделать так, чтобы вся школа того стоила.

~ Хейли Кордейро, Калифорнийский политехнический государственный университет

6.Найди свое бессознательное

Психологи обнаружили причины, стадии и корреляции между нашей биопсихосоциальной структурой. На протяжении веков им удавалось объяснить, почему люди испытывают то, что происходит в повседневной жизни. Они дают ответы, когда у нас есть вопросы о самих себе; Именно по этой причине я стремлюсь получить специализацию в области психологии.

Я верю, что могу сделать людей в моем окружении, а также себя самого, более здоровыми, обеспечив некоторое ощущение ясности всякий раз, когда жизненные ситуации становятся туманными.Я мечтаю когда-нибудь стать успешным промышленным психологом. Почему не клинический психолог? Работа один на один с людьми, которые борются, определенно доставит мне удовольствие. Однако, , я считаю, что смогу оказать большее влияние в моем обществе, помогая большим группам . Моя мечта стать промышленным психологом позволила бы мне сделать среду обычных людей максимально комфортной и приятной.

Изучая психологию, я смогу узнать, какие качества являются наиболее необходимыми для обогащения повседневной жизни людей, и буду применять их в своей работе.Что меня движет? Тот факт, что я встречался с психологами, помог моей семье разобраться в одной из самых трудных вещей, через которые мы прошли. Психологи помогли моей сестре, столкнувшейся с нервной анорексией, справиться с ее расстройством и помогли моей семье стать сильной системой поддержки, которая поможет моей сестре выздороветь. Я хочу знать, что могу помочь другим людям, психология откроет двери для этой моей мечты.

~ Иридиан, Калифорнийский государственный университет Лонг-Бич

7. Моя мечта

Более 22 миллионов детей в США не живут со своими биологическими матерью и отцом и проживают со своими бабушками и дедушками.Это означает, что 3 процента детей, живущих в Америке, сталкиваются с той же ситуацией, что и я. Мои отец и мать были подростками, когда я родила меня, поэтому воспитывать девочку было для них сложной задачей. Ни один из моих родителей тоже не учился в колледже, поэтому то, что я был им, сказалось на их жизни. Для них обоих колледж был возможностью улучшить свое образование и добиться успеха, но со мной это было бы труднее для них. Жить с бабушкой и дедушкой было для меня лучшим вариантом.

В настоящее время я живу в подростковом возрасте, и я понимаю, почему воспитание ребенка, когда вы сами еще только ребенок, — это огромная ответственность.Я хвалю своих родителей, потому что они решили обеспечить мне лучшую жизнь. Они хотели уберечь меня от невзгод, они оградили меня от своей борьбы. Когда я поступаю в колледж, моя цель — не просто сдать уроки, а сделать что-то из себя . Я знаю, что мои родители хотели бы этого для меня.

Моя мечта — получить докторскую степень и стать психиатром, используя все возможности и опыт, которые встречаются на моем пути. Психиатр Карл Густав Юнг однажды сказал: «Я не то, что случилось со мной, я то, чем я решил стать», и, преодолевая трудности, я выбираю преодолеть и подготовиться к своей судьбе.

~ Нина Гризл

8. Арт-терапия

Моя любовь к психологии началась на первом курсе, когда я прошел курс AP. То, что должно было быть заполненным графиком факультативным зачетом, случайно переросло в настоящее увлечение. Я обнаружил, что выхожу за рамки учебной программы исключительно из любопытства . Мой интерес к тому, что мы обсуждали в классе каждый день, часто отправлял меня по длинным, наводящим на размышления путям, которые побуждали меня искать объяснения к ответам на вопросы, о которых я не знал.Но когда я получал ответы, казалось, что они требовали дальнейших объяснений, и я всегда был более чем счастлив помочь.

С моим будущим образованием в этой области я надеюсь и дальше разрабатывать новые методы арт-терапии, которые помогут людям, страдающим различными психическими расстройствами и когнитивными нарушениями. Я чувствую, что эксперименты с влиянием искусства на химию мозга людей откроют путь к новому типу терапии, которую можно назначать клинически. По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, примерно 43 человека.8 миллионов взрослых в США страдают психическими заболеваниями. Эта новая форма терапии, возможно, может улучшить психическое состояние миллионов затронутых людей, вдохновляя на создание искусства.

~ Тейлор Хаймс, Техасский университет в Сан-Антонио

9. Если вы серьезно относитесь к этому

Сколько себя помню, я знал, что хочу изменить мир к лучшему. Я знал, что первым делом нужно поступить в аккредитованный университет, а это университет штата Мичиган.Я поступил в колледж с мечтой стать врачом, но передумал.

В начале моего первого курса случилось немыслимое. Мой отец покончил жизнь самоубийством. Мой мир рухнул. Это был полный шок. Мой отец всегда скрывал все свои чувства. Я никогда не знал, что он переживает, и каждый день жалею, что не обращал на него пристального внимания. Не проходит и дня, чтобы я не думал о нем. Если бы я только знал. Я мог что-то сделать. Этот опыт затем побудил меня сменить специализацию на психологию.

Я всегда хотел что-то изменить, и теперь я знаю, как я смогу осуществить эту мечту. Я хочу помочь людям, которые переживают то, что пережил мой отец. Я хочу быть рядом с ними, чтобы помочь им победить своих внутренних демонов. Я хочу дать им понять, что их жизнь стоит того, чтобы жить. Потеря члена семьи в результате самоубийства — одно из самых пагубных событий, которые может когда-либо вынести любой человек, и если я однажды смогу предотвратить это, то я достигну своей цели; Я буду иметь значение.

~ Кайла Харпер, Университет штата Мичиган

10. Бог побужден помогать другим

Я слышал от множества разных людей, насколько трудным может быть колледж. Поздние ночи, большие тесты, сложные и ранние занятия — это даже не похоже на веселье. Единственное, что заставляет меня двигаться в колледж, — это идея помочь другим людям, когда я закончу учебу.

В декабре 2016 года я объехал полмира, на Филиппины. Там я встретил 15 замечательных детей с ужасным прошлым.Любовь, которую эти дети упускали в течение многих лет, душераздирающая. Моя будущая цель — изучать психологию и религию в Университете Либерти.

Мечта, которая побуждает меня вернуться в школу, — это идея, что я могу помочь такому количеству людей , не только детям, но и всем, кому нужен кто-то, готовый выслушать и обсудить их проблемы. Людям нужно больше людей, которым нужно заботиться и которые хотят слушать. Если бы люди почувствовали любовь, которую Бог дал им, этот мир стал бы намного лучше.

~ Тринити Рейк, Университет Свободы

Почему вы изучали психологию? — Ассоциация психологической науки — APS

Почему ведущие исследователи психологии прошли этот первый курс? Был ли это убедительный совет мастера? Возможно внезапное прозрение?

За каждым хорошим психологом стоит своя история. Некоторых психологов попросили поделиться своими историями и осветить суть этого решения карьерного роста.

В первой части этой серии представлены пути психологов различных дисциплин со всего мира.

Очевидно, достаточно

Элизабет Лофтус
Калифорнийский университет, Ирвин
PhD, 1970

Папе пришлось в одиночку вырастить троих детей после смерти мамы, поэтому он был очень занят. Он работал весь день, приходил домой обедать и часто просто хотел провести вечер за чтением в своей комнате. Но я нашел способ заставить его поговорить со мной — я попросил его помочь с моей домашней работой по математике. В детстве он был выдающимся математиком, и математика стала единственной вещью, о которой мы могли говорить.Благодаря папиному «репетиторству» я тоже выигрывал математические награды. Поскольку мне казалось, что я хорошо разбираюсь в математике, моим жизненным планом было стать учителем математики в средней школе.

Но все изменилось. Я изучал математику в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, но, конечно, мне требовались некоторые факультативы. Я изучал вводную психологию у Аллена Пардуччи и меня зацепило.Почти каждый факультативный курс, который я проходил после этого, был в области психологии, и когда все было сказано и сделано, у меня было достаточно кредитов для двойного специализации. По счастливой случайности — а может быть, и по мудрости — я решил продолжить работу в аспирантуре по психологии. Я слышал об области под названием «математическая психология», и мне это показалось идеальным. Стэнфордский университет, как известно, преуспел в этой области, и именно там я хотел поступить в аспирантуру.

На третьем году обучения в Стэнфорде у меня развился всепоглощающий интерес к долговременной памяти.Я научился использовать методы экспериментальной психологии для исследования человеческой памяти. Но я также узнал важную правду о науке в целом. Наука — это не просто гигантская миска с фактами, которые нужно запомнить, а, скорее, способ мышления. Это процесс, основанный на фундаментальном понимании, а именно на том, что идея может казаться правдой, но это не имеет ничего общего с тем, истинна ли она на самом деле. Чтобы отличить истинные идеи от ложных, мы должны проверить их. Мое образование в бакалавриате и аспирантуре подготовило меня к проверке идей, часто экспериментальным путем, и я с радостью применил эти знания для изучения человеческой памяти.Открытие некоторых фундаментальных фактов о пластичности памяти было довольно захватывающим.

Спустя годы, когда я выступал перед выпускниками колледжей с приветственной речью, я рассказал выпускникам об этом опыте. Я говорил о важном подарке, который дарит людям изучение психологии. Это дар умения задавать правильные вопросы о любых претензиях, которые кто-то может попытаться отменить. Спросите их: «Каковы доказательства?» для этого утверждения, но не останавливайтесь на достигнутом.Получите более конкретную информацию: какое исследование было проведено? Что было зависимой переменной? Была ли контрольная группа? Какие виды статистических тестов использовались для анализа данных? Тиражировалось ли исследование?

Нам нужно спросить: «Какие именно доказательства?» потому что некоторые доказательства настолько ненадежны, что на самом деле это вовсе не доказательства. Я благодарю своих профессоров, авторов моих учебников и моих однокурсников за то, что помогли мне оценить этот дар, и, конечно же, моего отца за то, что он, в некоторой степени случайно, повел меня в его направлении.

Три удара, в которых вы участвуете

Джеффри С. Кац
Обернский университет
PhD, 1998
Оглядываясь назад, почему я стал экспериментальным психологом, моей первой мыслью было: «Почему бы и нет?» Что может быть важнее, чем понимание того, как лежат в основе механизмы психики может работать? Конечно, в ближайшее время проблема не решалась. Я думал, что сложность того, как мы думаем и ведем себя и как это может отличаться от других видов, должна быть такой же сложной, как и любая проблема, с которой сталкиваются ученые в области биологии, химии или физики.

Это хорошая история, но я не уверен, что 15 лет назад я был так сообразителен. Для академика есть одно ясное глобальное карьерное решение: стать академиком, с меньшими, критическими и, возможно, случайными моментами. Вот два события, которые начали меня на пути, и третье, которое удержало меня на нем.

Первым было обнаружение представления обработки информации.Моим первым выбором в бакалавриат была информатика. На втором курсе меня записали в класс экспериментальной психологии. В то же время я терял страсть к изучению различных структур данных, алгоритмов поиска и компьютерных языков. Когда я узнал, что психологи используют блок-схемы для описания работы памяти, я увидел очевидную связь между тем, что я изучал в области информатики, и тем, как это можно применить к информационным процессам человека.

Второе событие произошло в моем младшем классе в другом классе. Я превратился в одного из тех студентов, которые задают слишком много вопросов. Во время одного занятия профессор читал ужасную лекцию, и я подумал: «Я мог бы научить этому, по крайней мере, так же, если не , лучше ». В то время я был определенно наивен и, вероятно, немного высокомерен, но, как я признаю первым, я, вероятно, был прав.

Третье событие произошло во время беседы за ужином примерно в то время, когда я закончил магистерскую диссертацию.Коллега моего научного руководителя проводил сегодня коллоквиум, и тем же вечером меня пригласили на обед с ним. Я уверена, что в тот вечер я сыграла каждую роль аспиранта с широко открытыми глазами. Разговор зашел о карьерных решениях и, в частности, о моей способности найти академическую должность. Я работал в области обучения и познания животных и полностью осознавал нехватку должностей, требующих постоянного владения, в этой области. Я описал эти прогнозируемые трудности своему партнеру по ужину, и совет, который я получил в ответ, был простым и звучал примерно так: «Каждый, кто заслуживает работу, получает ее.«Спорная правдивость этого утверждения имеет второстепенное значение по сравнению с его служением в качестве главной движущей силы на моем карьерном пути.

Портрет психолога

Бен Р. Слугоски
Университет Джеймса Кука
Австралия
DPhil, 1985

Если мои коллеги по психологии развития правы, я начал формулировать концепции психологических состояний и процессов человека примерно в трехлетнем возрасте. Институциональное признание моих усилий пришло, конечно, намного позже, когда я получил степень доктора философии по социальной психологии Оксфордского университета в 1985 году.Между тем, в основном это был вопрос практического применения теории.

Фактически, только ближе к концу третьего года обучения в университете Саймона Фрейзера я посвятил себя психологии как административной категории. Я дважды изучал психологию и английский язык, и последний выигрывал, говоря мне что-нибудь ценное о «человеческой природе» и «человеческих условиях».В те навязчиво рефлексивные 70-е на «севере Беркли» философия и английский были королем и королевой, и с верхнего этажа «академического четырехугольника», плывущего среди облаков, казалось бы, привязанных к горе Бернаби, мы, английские майоры, могли плевать практически на любого другой отдел в университете. Психология, напротив, зарытая глубоко в недрах «Классного комплекса» на периферии университетского городка, часто подвергалась воздействию нашего коллективного пренебрежения; Ласан и Деррида были дома по-английски, неизвестны — или, по крайней мере, не упомянуты — в психологии; и кто мог бы возразить, что книга Скиннера Beyond Freedom and Dignity соответствует «Запискам из подполья » Достоевского, обнажая центральную экзистенциальную дилемму.

Мое решение получить диплом с отличием по психологии, а не по английскому языку было лишь частично вызвано ожиданием того, что мне придется кормить семью в будущем. Во-первых, я был чем-то необычным среди своих сверстников в обеих дисциплинах, обнаружив почти извращенное удовольствие в контрапункте между риторическим и позитивистским подходами к пониманию человеческой природы. Или, возможно, это было просто потому, что мне быстро стало скучно, и не было никакого противоядия против нескольких часов деконструкции Кольриджа или Блейка, вроде вычисления ожидаемых средних квадратов для хитрого экспериментального плана (лихая сексуальная жизнь, которая иначе не была бы в картах!) .

Для выбора психологии гораздо важнее было то, что я нашел там все свои маячки. Хотя мои преподаватели английского языка были эрудитами, они были лишь сосудами для передачи блеска «великих» и как таковые никогда не были особенно хорошими образцами для начинающих игроков. Что в конечном итоге определило мою приверженность психологии, так это блестящие способности, олицетворенные моими лекторами по психологии, трое из которых, в частности, оказали огромное влияние: покойный Кеннет Бурштейн, олдскульный бегун крыс, невозмутимый либерал и человек, которого вы меньше всего хотели бы видеть в качестве преподавателя. консультант по отношениям; Раймонд Купман, выдающийся статистик и методист; и мой недавно вышедший на пенсию, аналитически подготовленный наставник, получивший степень магистра, Джеймс Э.Марсия. Трудно себе представить более разнообразный диапазон персонажей и происхождения, и я могу проследить их влияние в классе только на некую сверхъестественную способность опровергать мои предположения и позволять мне распознать «хорошую идею», если она возникла. Вероятно, стоит отметить, что в наши дни мультимедийного обучения, основанного на точках, мои маяки неизменно были сократовскими минималистами, для которых главная идея была второстепенной по отношению к интеллектуальному путешествию (по-видимому), построенному in situ .Таким образом, я вспоминаю, как Бурштейн привел нас от моргания глаз с кроликами к статистике разводов людей с помощью небольшой социобиологии, Купман заставил класс заново изобрести коэффициент корреляции, а Марсия … ну, Марсия заставила нас размышлять об условиях и последствиях сна с ними клиенты. Опровергая базовое педагогическое предположение, Марсия также раздавала свои вопросы с несколькими вариантами ответов перед экзаменами, что я считал очень хорошей идеей. Они определенно не сделали , а не на английском языке!

Итак, мой выбор был ясен: сначала с отличием, а затем — степень магистра под руководством Марсии, исследующая (в высшем акте интеллектуализации) «когнитивные и социально-интерактивные характеристики статусов эго-идентичности у мужчин из колледжа.Впоследствии я смог снова связать свои психологические исследования с моим постоянным интересом к языку, и чтение в самолете, доставлявшем меня в Оксфорд, было основополагающим уроком Джона Остина Как делать вещи со словами . Философия обычного языка — оксфордская философия — должна была предоставить механизм, с помощью которого я с тех пор исследую взаимодействие языковых и различных социальных когнитивных переменных и процессов, таких как атрибуция, когнитивные предубеждения и — в одном приступе постмодернистской ностальгии — даже статусы личности Марсии.

Переменчивые ветры

Мишела Галлахер
Университет Джона Хопкинса
Доктор философии, 1977

Когда я был студентом в 60-е годы в The Slade (художественная школа при Университетском колледже в Лондоне), мой наставник часто называл мои картины «мозговыми», что не было благоприятным комментарием в эпоху позднего абстрактного экспрессионизма. Чуть более десяти лет спустя я перешел от своей давней любви к искусству к карьере в области физиологической психологии. Для меня у этих двоих было много общего; они вызвали восхищение самыми неотложными вопросами о человеческом разуме и потребовали много времени, потраченного на технические вопросы, чтобы попытаться прийти к некоторым приблизительным ответам.Я смог уравновесить свою мозговую склонность с практикой методов формулирования работы, которая была частично преднамеренной, а частично непредсказуемой.

Конечно, на мой путь повлиял великий учитель. Брюс Капп, тогда молодой доцент Университета Вермонта, познакомил меня с физиологической психологией. Брюс был вдохновенным и страстным учителем.По сути, его учение было тесно связано с его глубоким интересом к научной работе. По его примеру, я едва мог заинтересоваться какой-либо темой, не желая прямо вникать и изучать ее, и вскоре я стал его первым аспирантом. Так что я поймал ошибку от Брюса и с тех пор живу с ней очень счастливо.

Принятие карьерных решений в 60-е было совсем не тем, что есть сегодня, по крайней мере, мне так кажется. Когда я решил поступить в аспирантуру и работал над диссертационным исследованием, я мало думал о трудовой жизни в будущем.В то время в аспирантуре также мало внимания уделялось профессиональному развитию. Иногда я удивляюсь, когда мои собственные ученики смотрят далеко вперед на свою карьеру, как более реалистичное понимание того, что значит быть зрелым ученым, повлияло бы на мое решение о карьере или смягчило бы мой опыт широко распахнутого ребенка в те ранние годы. дни тренировок.

11 видов коучинга. Каким тренером вы можете быть?

В мире наблюдается бум коучинга. Никогда прежде эта профессия не была более популярной и «горячей». В конце концов, для этого есть веская причина, теперь люди стали более открытыми для личного развития и самосовершенствования. Теперь не стыдно пойти к тренеру и поработать над собой.

Сказав это, существует огромное разнообразие тренеров, которыми вы хотите быть. В конечном счете, ответ лежит на вас, но в этой статье я кратко объясню вам различные типы лайф-коучинга, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.Таким образом, вы можете спросить: «Как вы подходите для этого?»

За последнее десятилетие я помог тренерам со всего мира, из разных ниш, основать свой бизнес в Интернете. Исходя из этого аспекта, это дало мне уникальную точку зрения на то, что нужно, чтобы быть тренером определенного типа. Фактически, эти знания помогли мне создать шаблон, который может помочь тренеру из любой ниши наладить свой бизнес в Интернете.

Что такое тренер?

На мой взгляд, определение тренера может быть довольно субъективным. Тренер может быть вашим наставником, вашим ускорителем, вашим учителем, вашим проводником во всем. Но если бы я действительно упростил это, коуч — это тот, кто переводит человека из его текущего состояния в состояние, в котором он хочет быть.

Это может быть состояние, в котором они реализовали свои карьерные цели, состояние, в котором у них много успешных отношений, или, может быть, это состояние, в котором они испытывают внутреннее спокойствие и чувствуют себя сильнее.Тренер поможет вам воплотить это видение в жизнь.

Зачем становиться тренером?

Быть тренером — непростая задача, давайте сразу же проясним это. Представьте, что вы являетесь человеком, ответственным за то, чтобы другой человек достиг своих целей и мечтаний. Представьте, что вы — канал, по которому кто-то может достичь своих целей. Ответственность огромна, и неудивительно, что она подавляет.

Однако, если вы относитесь к тому типу людей, которые любят брать на себя такую ​​ответственность, если вы относитесь к тому типу людей, которые получают удовлетворение от того, что полностью отдаются служению и счастью других, если вы относитесь к тем людям, которые получают Улыбайтесь на их лице, когда они видят благодарность на лице вашего клиента, тогда вам обязательно стоит стать тренером.

Как стать тренером?

Просто начните! На самом деле это все, что нужно сделать.Во-первых, вам нужно мысленно подготовиться к тому, что вы собираетесь посвятить свою жизнь служению другим. Вдобавок ко всему, вам нужно будет иметь очень четко сформулированное сообщение и решения проблем ваших клиентов. Некоторые люди говорят, что получение аккредитации лайф-коучинга жизненно важно, но вот мой взгляд на это.

Никто не может научить вас быть тренером, это очень органичный процесс. Но сертификация — это не плохо, это может помочь вам завоевать доверие, когда вы начнете работать тренером. Если вы настаиваете на получении сертификата, сделайте это в институте, одобренном ICF (Международная федерация тренеров).Лучшее, что вы можете узнать из сертификации, — это узнать, как работает коучинговый бизнес.

Однако, как я почти уверен, вы уже знаете, есть тонкая грань между знанием чего-либо и действительным выполнением этого. Приятно знать, как что-то работает, но не лучше ли заниматься своим коучинговым бизнесом, не тратя время на изучение всех технологий, лежащих в основе этого? Если это вызывает у вас любопытство, прокрутите вниз и посмотрите мой бесплатный вебинар.

Какой вид коучинга вы можете проводить?

А, теперь мы переходим к сути дела. Какой вид коучинга вы можете проводить? Скорее всего, вы уже знаете, какая область коучинга вам больше всего подходит. В этом руководстве я собираюсь показать вам 11 самых популярных коучинговых ниш. Если ваш внутренний наставник соответствует любому из них, вы знаете, что вам нужно делать. Итак, без лишних слов, приступим.

Какие бывают типы коучинга?

Теперь давайте рассмотрим один за другим 11 самых популярных коучинговых ниш и посмотрим, подойдете ли вы к какой-либо из них.Если нет, не беспокойтесь, есть еще много категорий.

Лайф-коучинг

Ах, начнем прямо сейчас с большого! Лайф-коучинг, несомненно, является самой популярной нишей в коучинге, и не зря. Лайф-коучи действуют как катализаторы для своих клиентов. Независимо от того, где они застряли, лайф-коуч будет держать вас за руку и направлять вас по пути, пока вы не достигнете пункта назначения. Если вы коуч по жизни, то сейчас самое лучшее время для жизни! Люди активно ищут наставника, который изменит их жизнь.Так почему ты прячешься в своих домах? Выходи и измени жизнь этих людей!

Велнес-тренер

Тренер по оздоровлению находится в очень интересном положении. Это человек между медицинским работником и фитнес-тренером. Идея тренера по оздоровлению заключается в том, чтобы работать с клиентом и медленно направлять его через препятствия, которые заставляют его регрессировать к саморазрушающему и нездоровому поведению.

Коучинг уверенности

Вы «тот» парень или «та» в своей группе? Вы из тех людей, которые могут пойти и поговорить с кем угодно? Вы из тех, кто не боится и может делать все, что хочет, когда хочет? Или, может быть, еще лучше, у вас была ужасающая незащищенность, но вы боролись с ней и стали в высшей степени уверенными в себе, и вы можете научить других тому же.Если это находит отклик у вас, если вас окружает аура уверенности, то, возможно, вы нашли здесь призвание своей жизни.

Коучинг по развитию личных возможностей

Вы всегда были чрезвычайно вдохновляющим человеком? Можете ли вы помочь окружающим вас людям избавиться от их предполагаемой низкой самооценки и ограничивающих убеждений, чтобы достичь более высокого и более сильного состояния? Любите ли вы помогать другим выходить из своей оболочки? Если да, то у вас есть все, что нужно, чтобы стать личным тренером по расширению прав и возможностей.

Бизнес-коучинг

Это одна из самых прибыльных и популярных коучинговых ниш. У вас есть умение помогать людям в создании собственного бизнеса? Можете ли вы помочь малому и крупному бизнесу удвоить прибыль с помощью своих навыков и советов? Есть ли внутри вас предприниматель и вы хотите поделиться своими предпринимательскими знаниями со всеми? Если это правда, то вы определенно можете стать бизнес-тренером. Дело в том, что бизнес-тренер всегда востребован.Так что, если у вас есть нормальный бизнес и налаженная работа, у вас не будет недостатка в клиентах.

Коучинг по смене профессии

Смена карьеры всегда непроста по ряду причин. Обычно людям требуется много времени на приспособление и предварительное обучение, прежде чем они присоединятся к своей новой работе. А если это не так, тогда людям понадобится кто-то, кто поможет им пройти собеседование. Само собой разумеется, что работа тренера по смене карьеры связана с большой ответственностью.Вы должны понимать, что эти люди буквально передают вам свою карьеру и профессиональное будущее. Если вы приветствуете такую ​​ответственность, то это идеальный вариант для вас.

Коучинг руководителей

Корпоративный мир поистине неспокойен, и тем, кто занимает руководящие должности, они должны быть постоянно в курсе. Обычно руководители настолько загружены работой, что не получают базового управленческого обучения. Они не знают, как лучше руководить командой, простыми упражнениями по построению команды и как получить максимальную отдачу от своей команды.Исполнительный коуч может помочь этим людям получить максимальную отдачу от себя и своей команды. Они могут помочь им достичь лучшего баланса между работой и личной жизнью и постоянно функционировать на оптимальном уровне.

Коучинг взаимоотношений

Ах, это очень близко моему сердцу. До .Coach я был тренером по свиданиям и у меня была своя собственная компания SaiFai Dating. Итак, как вы, возможно, уже догадались, я довольно много знаю о том, что нужно, чтобы быть тренером по отношениям. Вам нравится помогать людям, которые не знают, как они собираются встретить свою идеальную пару? Вы очень гордитесь тем, что заставляете застенчивых людей набраться смелости и поговорить с кем-то, кто им нравится? Если да, то внутри вас может быть спрятан тренер по отношениям.

Коучинг личного развития

За последнее десятилетие область «личного развития» прошла долгий путь. То, что раньше было маленьким грязным секретом, теперь превратилось в индустрию стоимостью в миллиард долларов. Итак, когда люди все чаще обращаются за помощью через книги, видео и наставников, сейчас самое время жить, если вы хотите стать тренером по личному развитию. Персональный коучинг во многом похож на лайф-коучинг в том смысле, что он включает в себя помощь клиентам избавиться от застревания и заставить их достичь состояния, в котором они хотят быть.

Коучинг по продажам

Продажи — движущая сила любой отрасли и компании. Если вы хотите измерить, как обстоят дела в конкретной отрасли, просто проверьте их продажи, и вы получите ответ. Так что, имея это в виду, неудивительно, что так много крупных компаний и продавцов ищут помощи тренеров в этой конкретной области. Чтобы быть тренером по продажам, вы должны иметь подтвержденный послужной список в сфере продаж, а также иметь надежную стратегию, по которой вы можете научить кого угодно хитростям.

Коучинг производительности

Performance Coaching использует психологическую тактику, чтобы помочь людям повысить общую производительность труда. Тренеры по производительности используют психологию бизнеса и спорта, чтобы помочь человеку работать на оптимальном уровне и сделать его более умелым командным игроком. Все больше и больше корпораций обращаются за помощью к инструкторам по производительности, чтобы помочь своим сотрудникам повысить уровень игры.

Как тренировать клиентов?

Есть два конкретных способа обучения клиентов:

Индивидуальные занятия

Чуть более 3 лет назад для каждого начинающего тренера это был конец и все. Тренеры считали, что в тот момент, когда у них появились личные клиенты с высокими билетами, они сделали это. Дело в том, что я тоже верил в то же самое. Но по многим причинам, о которых я расскажу в своем бесплатном вебинаре (прокрутите вниз), я понял, что коучинг один на один мертв.На самом деле, если вы хотите масштабироваться, это абсолютное проклятие.

Групповой коучинг

Групповой коучинг — это то, что вам нужно. Преимущества, которые у него есть перед индивидуальной встречей, огромны. Около 80% вопросов и сомнений, которые возникнут у ваших клиентов, будут аналогичными. Вдобавок ко всему, участие в группе заставляет их думать о решениях и вопросах, о которых они, возможно, никогда не задумались бы, если бы не взаимодействовали с вашей группой. Кроме того, это также создает здоровое сообщество и сеть для ваших клиентов.

Готовы ли вы стать тренером?

Я надеюсь, что в этой статье вы обнаружили, какой тип коучинга наиболее соответствует вашей личности. Когда вы найдете свое призвание, вы обнаружите, что все величие, которое вы себе представляли, воплотилось в реальность. Когда ты находишь призвание своей жизни, это прекрасное чувство. Это момент, когда вибрации Вселенной выравниваются с вашим внутренним существом, и все имеет смысл.

Теперь, когда вы знаете, к какому типу коучинга можно приступить, еще более важно знать, как вести коучинговый бизнес. Не просто коучинговый бизнес, а коучинговый бизнес, который вдохновляет и может помочь людям во всем мире, которые отчаянно нуждаются в вашем наставничестве.

Изменения в психологии девочек в 12 лет.

В 12 лет девочки начинают сильно изменяться, поэтому многие родители совершенно не знают, как вести себя и что является причиной перемен.

Из-за постоянной смены настроения девочка может быть совершенно неуправляемой. В этом возрасте у девочек начинают появляться секреты и они отдаляются от родителей. Нужно понимать, что это нормально.

Как меняются девочки

В подростковом возрасте девочки становятся активнее, агрессивнее и эмоциональнее. Из-за неравномерного роста частей тела девочки начинают негативно относиться к своей внешности, из-за чего могут развиться комплексы. Именно поэтому не стоит негативно отзываться об особенностях телосложения девочки. Всего несколько слов могут стать причиной появления комплексов.

Ярким признаком наступления подросткового возраста являются изменения во внешности. Девочкам сложно привыкнуть к тому, что их тело быстро изменяется. Важно в такой период снисходительно относиться к ребенку и не постараться объяснить дочери, что изменения нормальны.

В период полового созревания девочки перестают считать себя детьми и желают, чтобы к ним относились как к взрослым. Эти изменения стоит учесть и изменить стиль общения. Если этого не сделать, ребенок закрывается и перестает разговаривать с родителями, скрывая свои мысли.

Переходный возраст у девочки сопровождается повышенным влечением к противоположному полу. Родителям это стоит учитывать и относиться к чувствам ребенка с уважением. Это позволит укрепить самооценку и развить уважительное отношение к собственной личности. Также стоит сказать и о том, что девочки в 12 лет стараются выглядеть более взрослыми, поэтому начинают пользоваться косметикой.

Особенности фигуры

В подростковом возрасте фигура девочки заметно изменяется. В этот период из-за высокого уровня женских гормонов кости таза начинают расти в ширину. Также происходит увеличение количества жировой ткани, откладывающейся в области ягодиц, бедер и груди.

Именно поэтому девочка подросток в 12 лет восприимчива к словам, высказанными в адрес е внешности. Часто из-за этого многие начинают следить за своим питанием и резко худеть. Чтобы дочь не навредила своему организму, важно объяснить ей, что изменения нормальны и временны.

Гормональные изменения

Первыми признаками физиологических изменений у девочек является увеличение молочных желез. В этот период уровень половых гормонов значительно увеличивается. Стоит отметить, что в среднем девочки созревают на 2 года раньше мальчиков и поэтому они почти всегда выше сверстников. Это связано с тем, что эстроген стимулирует гормон роста сильнее, чем тестостерон у мальчиков.

Также у девочек подростков наблюдаются следующие изменения:

• рост волос в лобковой зоне и в области подмышек;
• изменение голоса;
• увеличение жирности кожи, что становится причиной появления прыщей на лице.

Так как для девочек 12 лет важна оценка окружающих, родители должны помочь решить возникающие проблемы. Иначе в переходный возраст девочка приобретет множество комплексов, что отразится на ее поведении.

Как стать красивой

В подростковый период девочки все чаще начинают смотреть на себя «со стороны» и видимый образ не всегда им нравится. Чтобы выглядеть красивой, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

1. Постоянно следить за состоянием своей кожи и иметь специальные средства для ухода за лицом и телом.
2. Выбирать обувь и одежду, которая скрывает некоторые недостатки фигуры и подчеркивает ее достоинства. Например не стоит выбирать обувь на высоком каблуке девушкам, имеющим тонкие ноги.
3. Уделять внимание уходу за волосами.

Стоит отметить, что использовать средства для ухода за лицом нужно постоянно, не дожидаясь, пока начнут появляться угри. Кроме этого необходимо использовать дезодорант. Это связано с тем, что в подростковый период начинают активно работать потовые железы, что может стать причиной появления неприятного запаха.

Для лица не следует использовать взрослую косметику, лучше всего подобрать специальные средства, предназначенные для подростковой кожи. Учитывая такие советы для девочек можно выглядеть красиво, несмотря на все изменения организма.

Ежедневный уход за собой

Для того чтобы выглядеть красивой, девочке подростку необходимо каждый день соблюдать правила ухода за собой:

• Следить за состоянием одежды. Появление даже небольшого загрязнения на одежде может испортить впечатление. Именно поэтому важно постоянно следить, в каком состоянии находятся вещи. Также стоит учитывать, что надеваемые вещи должны сочетаться.
• Ухаживать за телом. Регулярно принимая душ можно не только чувствовать легкость и свежесть, но и быть более красивой. Во время водных процедур не стоит     использовать мыло, так как оно сушит кожу. Такие предметы, как мочалка, расческа и полотенце, должны быть индивидуальными.
•   Использовать средства для ухода за лицом. Лучше всего применять косметику для девочек, так как она специально разработана для подростковой кожи. В морозный день не стоит выходить из дома раньше, чем через     час после умывания, так как это может негативно отразиться на ее состоянии.     Периодически важно делать маски для лица. Чтобы избежать появления прыщей, важно следить за питанием, исключив острую и жирную пищу, а также фаст-фуд.
• Ухаживать за кожей рук. Чтобы руки выглядели     красиво, необходимо аккуратно подстригать     ногти и обрабатывать кутикулы. Если приходится работать с бытовой химией, делать это нужно в резиновых перчатках.
• Следить за волосами. Они должны быть чистыми и ухоженными. Мыть голову рекомендуется каждые 2-3 дня. Если волосы длинные, перед мытьем необходимо их тщательно расчесать. Выбирать шампунь стоит в соответствии со своим типом волос. Длинные волосы на ночь желательно заплетать в косы.

Все указанные правила юная девочка в 12 лет должна соблюдать каждый день.

Стиль мода и макияж

Чтобы выглядеть красиво, девочке-подростку следует обратить внимание на следующие стили:

• Casual. Данный стиль выбирается большим количеством подростков, так как выбирая одежду, можно подчеркнуть свою индивидуальность, при этом не выходя за общепринятые рамки.
• Спортивный     стиль. Подобную одежду удобно носить во время прогулок, встреч с друзьями или во время активных игр.
• Классический стиль выбирается для посещения школы, походов в гости или кино.

Если девочке не нравится подбираемая ей одежда, можно попробовать найти то, что подходит ей, но при этом не выглядит слишком вызывающе. Важно помнить, что вещи различных стилей несовместимы и могут испортить образ.

При выборе одежду стоит внимательно подходить и к выбору макияжа. Чтобы не навредить коже, следует соблюдать несколько правил. Нанесение макияжа начинается с очищения кожи. После этого наносится увлажняющий гель или крем. Данную процедуру стоит проводить дважды в день. При необходимости важно приобретать макияж для проблемной кожи, так как стандартные средства не подойдут.

Для различных ситуаций подходит разный макияж. В пример можно привести правила летнего макияжа:

1. Сначала необходимо умыть лицо прохладной водой и нанести очищающее средство.
2. При наличии покраснений или высыпаний производится точечная обработка проблемных участков.
3. После     этого на поверхность век наносятся тени натуральных оттенков. При этом на неподвижную часть век наносится более темный оттенок.
4. Для ресниц необходимо использовать питательный гель.
5. На губы наносится блеск нейтрального оттенка или увлажняющий бальзам.

Осанка, походка

Так как тело девочки в 12 лет быстро и неравномерно растет, приходится привыкать к изменениям и учиться управлять движениями. Одной из проблем этого возраста становится неуклюжая походка, поэтому стоит потратить немного времени на тренировку. Но движения должны быть естественными, поэтому важно держать осанку и исправлять походку перед зеркалом.

Одним из хороших способов выпрямления спины во время ходьбы становится удержание на голове легкого ровного предмета. Лучше всего использовать для этого книгу.

Психологические особенности и проблемы

Одной из наиболее распространенных проблем в подростковом возрасте становится появление ощущения, что ребенка никто не понимает. В 12 лет девочки перестают рассказывать родителям о своих мыслях и событиях в жизни, так как считают, что родители их не понимают.

Для решения психологических проблем родителям следует понимать, что у девочек сильно меняется мировоззрение, и не пытаться постоянно их контролировать.

Отношения с родителями

В 12 лет девочки перестают беспрекословно слушать своих родителей и желают стать более самостоятельными. Именно поэтому нравоучения настраивают девочку против своих родителей, а не приносят положительных плодов.

Из-за частой смены настроения девочки в 12 лет очень ранимы, поэтому любая ссора может быть причиной появления комплексов и неприятных воспоминаний, которые останутся на всю жизнь. Чтобы понять как общаться с подростком, следует отвлечься от собственного мировоззрения и попытаться принять точку зрения девочки.

Советы родителям

Для сохранения доверительных отношений с ребенком стоит учитывать несколько советов:

Важно уважать желания девочки и уделять ей внимание.

Взрослые обязаны интересоваться тем, что происходит в жизни ребенка, но при этом не быть навязчивыми и не нарушать личное пространство. Например – частое посещение комнаты девочки без предупреждения лишь настроит ее против родителей, а не поможет лучше узнать о том, что творится у нее на душе.

Ни в коме случае не стоит перебирать вещи подростка без его ведома или читать личные записи девочки. Если ребенок это заметит, он навсегда закроется и перестанет доверять родителям.

советы воспитания мальчиков и девочек 12 лет от психолога

Автор: Слава Маяковский

Что происходит с ребенком в 12 лет: особенности возраста

В 12 ребенок взрослеет и формируется как личность. Психология его характеризуется тем, что появляется более устойчивое мировоззрение, тенденции в общении с окружающим миром, меняются с становятся осознаннее интересы в учебе. В это время ребенок усваивает моральные и культурные ценности, становится более осознанным и исследует себя.

Найти себя – непросто. Подростки начинают примерять на себя роли, которые видят в повседневной жизни, фильмах, в интернете.

В этом нет ничего плохого, пока тинейджер не копирует опасные для его жизни и здоровья модели поведения.

• Главное место в жизни подростка занимают сверстники и значимые взрослые, на которых он стремится походить (чаще всего, это не родители)
• Мальчик или девочка всё больше оценивают себя и сравнивают с другими, придают значение своим не объективным качествам
• Многим становятся интересны вещи за гранью объективной реальности — время, жизнь и смерть, закономерности, любовь и все, что нельзя увидеть и познать полностью.

Подростки часто задают вопросы не взрослым, а самим себе, книгам и интернету. Этот путь познания мира теперь принадлежит только самому подростку.

• К 12 годам развивается логическое мышление — младшие подростки учатся оперировать абстрактными понятиями и выстраивать цепочки. Мысли становятся более структурированными, ребенок вырабатывает навык выделять главное.
• Сейчас повышена утомляемость. Это может вызывать раздражительность и возбудимость.

Не стоит давить на тинейджера, если он говорит, что устал – это не даст эффекта, только принесет дискомфорт всем.

• Подростки переживают гормональный всплеск, он и является причиной основных проблем с поведением подростков. Эмоциональные перепады, вспышки агрессии и постоянные конфликты с собой и окружающими – типичные для этого возраста. для них. Здесь могут появиться отличия – девочки взрослеют быстрее, чем мальчики.

Подростком чаще всего управляют его эмоции, а не рациональность. Его могут задеть любые слова в его адрес, даже самые маленькие вещи могут стать причиной бури эмоций, злости и слез.

Важно поддержать девочку или мальчика, быть терпеливым и не обесценивать чувства.

• У подростка появляются более четкие личные границы, новые потребности в независимости, уважительном, доверительном и равноправном отношении со стороны взрослых. Подросток начинает чувствовать себя человеком, достойным того, чтобы с его мнением считались. Если этого не происходит, его поведение и отношение людям, которые привыкли видеть его ребенком, может сильно ухудшиться.
• Существует риск формирования неадекватной низкой самооценки и повышения тревожности, что очень опасно для впечатлительных младших подростков. Частая причина — проблемы в общении со сверстниками.

Младшие подростки начинают действовать необдуманно из-за гормонов, влияния друзей и стремления быть “крутым” человеком, которому “не слабо”, особенно это характерно для мальчиков.

В этом возрасте самое главное – привить подростку чувство собственной ценности, сформировать адекватную самооценку и научиться понимать свои эмоции.

Ребенок в двенадцать — на что обратить внимание в воспитании

Сейчас самыми важными моментами в воспитании ребенка – это очередное изменение границ, формирование независимости подростка, создание или совершенствование навыка понимания своих эмоций, общения со сверстниками.

И мальчик, и девочка хочет психологически отделиться от родителей. Оценке и сомнению подвергаются привитые в семье ценности, авторитеты и нормы поведения. Сейчас от родителей потребуется много терпения и понимания. Эти изменения – не навсегда, чаще – это просто желание «делать наоборот».

Происходит перестройка в эмоциональной сфере. Буря чувств накрывает с головой. Родителям стоит попытаться понять, что ребенок испытывает, не обесценивать чувства подростка. Стоит развивать эмоциональный интеллект тинейджера, научить его выражать себя.

Подростковый кризис постепенно приходит к кульминации, которая в большинстве случаев происходит в 13-14 лет.

Продолжается формирование личности. Главное помните, что ребенок – не вы. Не нужно проецировать на него свои мечты, пытаться сделать его абсолютно соответствующим, вашим личным представлениям о том, каким должен быть человек.

Мальчики и девочки тренируются в искусстве выбирать. Важно предоставить ему свободу выбора роли в этом мире, образа жизни и увлечений. Все, что нужно делать, это поддерживать, общаться и аккуратно следить за безопасностью. В остальном подросток справится сам.

Контролировать общение со сверстниками сложно со всех сторон. У подростка должна быть неприкосновенная личная жизнь, которую принимают и уважают родители. На этом строится большая часть доверия в семье. Однако, нельзя полностью отпускать ребенка в свободное плавание, где он может связаться с опасными людьми, особенно мальчик. Стоит говорить с ребенком (чаще с мальчиком, чем с девочкой) о его друзьях, чем они любят заниматься. О том, в каких отношениях он с ними находится, как себя чувствует в компании, не стал ли изгоем или объектом буллинга. Здесь опасность ещё в том, что мальчики часто становятся очень скрытыми, и их не просто «разговорить»

Как родителям — помочь ребенку

1. Прислушивайтесь к нему и цените его желание повзрослеть
   У мальчиков и девочек просыпается чувство того, что его слова и действия важны так же, как слова и действия взрослых. Игнорируя это, вы рискуете повредить самооценку подростка, и желанием общаться со старшими. Нельзя обесценивать то, что говорит ребёнок, словами “Я уже видел жизнь и все знаю, а тебе еще рано о чем-либо судить”. Лучше выслушайте и дайте понять, что вы воспринимаете его всерьез.
   В возрасте 12-13 лет можно начать обсуждать с подростком некоторые проблемы, которые считаются “взрослыми”. Нужно отвыкать от восприятия 12-летнего как ребенка.
    
2. Создайте атмосферу доверия и принятия в семье

   Подростки постоянно сталкиваются со сложностями в общении, выполнении уроков, отношениях с учителями. Важно, чтобы они могли свободно рассказать об этом дома без унижения, насмешек, обесценивания их интересов и агрессии. Мальчикам это особенно сложно – продолжать оставаться откровенными с родителями.

3. Научите подростка говорить «нет» и не поддаваться на манипуляции

   Именно сейчас самое опасное время, когда тинейджер может попасть под влияние плохой компании, пристраститься к опасным привычкам. Предложения попробовать наркотики, алкоголь, цепляться за электрички, ходить по «заброшкам» однозначно опасны. Через этот опыт проходят почти все, полностью оградить от неприятностей невозможно.

   У подростка меняется тело, но становится непонятным. Для того, чтобы почувствовать и понять его тинейджер стремится ощутить опасность, возможно появление желания сделать тату, то есть – причинить себе боль. Через страх и боль тело становиться понятнее.

   Но подросток должен уметь отказаться от этого, если он чувствует опасность, ему некомфортно и страшно. И при этом не ощущать себя «плохим» или «хуже других». Он должен знать, что его здоровье ценнее статуса в компании и «крутости».

4. Сексуальное воспитание
   Сейчас начало полового созревания. У девочек оно начинается раньше, чем у мальчиков. Вместе с телесными изменениями просыпается интерес к противоположному полу.

   Сейчас важно рассказать ему об анатомии его тела и гигиене, поговорить о сексуальном воспитании. Так и подростку, и родителям будет спокойнее.
    

5. Любите его

   Несмотря на то, что подростки хотят отделиться от родителей, им нужна любовь и поддержка. Объятия, теплые разговоры, иногда даже кружка чая может сказать, как мама или папа любят его. Будьте рядом. Ему сейчас очень тяжело, а родители — одни из первых людей, к которым можно обратиться, если все становится невыносимо. Вы можете облегчить своей любовью любую трудную ситуацию, когда все шаткое и нет уверенности ни в чем

Что думают подростки о своей жизни в 12

Вот что рассказали 12-ти лет подростки, когда мы задали несколько вопросов об их отношениях с родителями и изменениях в жизни. Имена вымышленные, лексика сохранена.

Аня

— У тебя есть ощущение что сейчас, или в течении этого года, происходит переломный момент для тебя?
— На последние несколько недель приходится пик осознаний, самопреодолений, новых ощущений, мыслей, я как будто начинаю перерождаться изнутри, появляются новые ценности. Ещё хочется, чтобы либо чего-то не хватало, и ты сам себе это доставал, либо чтобы ты просто сам зарабатывал хотя бы некоторые вещи для себя.

— Как ваши отношения с родителями изменились?
— Они стали хуже. Не знаю почему, но предполагаю, что это связано с тем, что я стала чаще плакать и стала очень вспыльчивой.

— Как стоит вести себя родителям в такой ситуации с эмоциями, как у тебя?
— Подождать, когда у меня истерика, ну, «расшатанное» состояние. А после — поговорить по душам на тему моих проблем. Или просто обнять и успокоить, проявить любовь не в виде «если бы я не любила тебя ты бы в эту школу свою не ходила», а так, как мне это нужно.

Катя

— Как ты думаешь, ты сильно изменилась за последнее время?
— Нууу, прибавилось знаний, а соответственно стало понятно больше тех вещей, которые раньше были не особо ясны. Например, я стала спокойнее относиться к ЛГБТ и начала поддерживать феминизм. Мнение насчёт самой себя тоже изменилось, например, комплексов прибавилось, но некоторые из них наоборот пропали. Мне становиться интереснее общаться с мальчиками.

— Тебе стало сложнее открыто общаться с родителями?
— Я считаю, что имею право на свои секреты, а так, появились некоторые различия во взглядах на жизнь. Соответственно, некоторые сложности появились. Приходится обходить стороной некоторые иногда немаловажные темы, дабы избежать конфликтов.

— Что бы ты хотела сказать своим родителям?
— Мы не маленькие, родителям стоит давать нам больше свободы. Свобода выбора, например, как нам выглядеть, финансовая свобода, хочется чуть больше денег на карманные расходы до 14 и возможность подрабатывать после, нормальное количество времени на прогулки. Родителям стоит смириться с тем, что у нас есть своя точка зрения и своё мнение. Также им стоит нам больше доверять.

Маша

— У тебя есть чувство, что ты сильно изменилась за последний год? В чем это проявляется?
— Я больше вру родителям и в принципе близким людям, отдаляюсь от них. Раньше мне всегда было интересно проводить время с родителями, а сейчас такого желания уже нет.

— Как ты переживаешь этот разрыв с родителями?
— Нормально, не придаю этому большого значения. Возможно, это просто часть взросления, я не знаю.

— У тебя как-то изменились отношения с ровесниками?
— Мм, в школе — да.

— Звучит, как будто не в лучшую сторону
— Так и есть, не то чтобы меня обижали, мне просто не интересна их компания.

— И единомышленников нигде нет?
— Да, к сожалению

Комментарий детского психолога центра К.О.Т.

Как видно из ответов школьников, активно проявляются все «типичные» моменты, характерные для психологии этого возраста. Им хочется уважения к их мнению, понимания со стороны родителей, больше свободы, ощущения собственной значимости. Огромное значение сейчас имеет возможность быть частью компании, общаться с единомышленниками – это одна из основных потребностей этого возраста.

Помощь психолога и курсы для подростков в центре К.О.Т.

В центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки, которые важны в этом возрасте.

Эффектность курсов очень высокая, потому что сейчас подростки, мальчики и девочки, испытывают потребность в том, чтобы стать увереннее, научиться справляться с эмоциями и лучше общаться.

Стать самостоятельнее, почувствовать собственную значимость, ребята могут, обучаясь финансовой грамотности. Ведь это не только получение знаний, это вариант заработать самим. А значит, получить признание со стороны родителей, сверстников и самому поверить в свои силы.

Если у вас есть вопросы, в центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к психологу-специалисту по работе с подростками.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

Первая любовь у подростков. Как себя вести и что нужно знать родителям?

Первая любовь всегда приходит неожиданно, особенно для родителей подростка. Окрыленные сильным чувством, особенно, если оно взаимное, дети полностью отдаются ему. Забывают о друзьях, школе, обязанностях по дому. Родители в растерянности, не знают, как себя вести, чтобы не вызвать агрессию, протест у любимого чада. Советы психологов помогут разобраться в этом сложном вопросе, предостерегут от ошибок.

В каком возрасте может возникнуть первая любовь у подростков?

Чувство влюбленности впервые настигает подростков в 12-16 лет. Отношения между мальчиками и девочками изменяются из-за повышения гормонального фона, появляется чувство взрослости. Девочки испытывают первые чувства привязанности раньше мальчиков. Это связано с тем, что представители сильного пола физически и психологически созревают позже. По этой причине объектом девичьей любви чаще становятся не ровесники, а старшеклассники.

Особенности подростковой влюбленности

13-16-летний ребенок идеализирует своего возлюбленного. Он постоянно испытывает чувство восхищения, наслаждения от общения с ним. Подростковая любовь совсем не похожа на серьезное взрослое чувство, у нее свои особенности:

• В 11-12 лет любовь со стороны мальчиков проявляется в виде грубых выходок, дерганий за косички, мелких потасовок с возлюбленной. Девочки же реагируют на внимание жалобами и нытьем, делая вид, что им это очень не нравится. По мере взросления подростки учатся проявлять свои чувства по-другому, как взрослые.
• Подросток идеализирует объект своей любви. На отношения смотрят сквозь розовые очки. Это приносит много боли при расставании.
• Первая любовь редко бывает взаимной. Детям важно чувствовать поддержку со стороны близких в этот момент.
• Влюбленные дети, если чувства взаимные, мечтают о будущем, даже о создании семьи. Это не фантазии, а их настоящее убеждение. Не стоит их сразу разочаровывать.
• Насмешки над влюбленностью от взрослых воспринимаются как предательство, издевательство и непонимание. Такое поведение родителей может привести к разрыву связи с ребенком.
• Дети не отождествляют любовь и сексуальные отношения. В 11-14 лет о физической близости подростки задумываются крайне редко. К интиму первые чувства приводят ближе к 15-16 годам.
• Когда подростки расстаются, у брошенного возлюбленным ребенка возникает чувство, что мир рухнул. Это самая настоящая трагедия. В этот момент важно быть рядом, стать другом своему сыну или дочери.
• Влюбленные подростки чаще скрывают свои чувства от родителей. Им легче обсуждать переживания со сверстниками.
• По мнению психологов, подростки до 15-16 лет в 90% случаев любят не партнера по отношениям, а свои новые эмоции, переживания. И этот опыт им необходим для последующей жизни.

Это интересно! По статистике, примерно 13% браков заключаются между людьми, которые влюбились друг в друга в подростковом возрасте (до 16 лет). 57% из них не разрушаются до конца жизни супругов. При этом 56-64% мужей и жен признаются, что все еще влюблены во вторую половинку через 10-20 лет брака.

Видео первая любовь у подростков

Распространенные ошибки родителей

К новому состоянию любимого чада, который вчера думал только о мультиках и играх с друзьями во дворе, а сегодня заявляет о влюбленности, не готовы в первую очередь родители. Они не знают, как себя вести, поэтому совершают массу ошибок.

1. Не относятся к первой любви подростка серьезно, считают его слишком маленьким для чувств. Это очень обижает влюбленного, атмосфера внутри семьи накаляется, ребенок уходит в себя, перестает делиться с родителями переживаниями.
2. Не одобряют выбор сына или дочери. Всячески осуждают внешний вид, характер, поведение подруги или друга своего ребенка. Для подростка его вторая половина идеальна, поэтому понять родителей он не может.
3. Умаляют значение первой любви. «Это разве любовь?! Погуляете неделю вместе и разбежитесь! Маленькие еще!». Такие слова задевают подростка за живое, ему кажется, что первое чувство приходит навсегда. Насмешки могут сказаться на будущих межличностных отношениях, взрослой сексуальной жизни.
4. Запрещают встречаться. Родители беспокоятся о заброшенной учебе, об отсутствии ребенка дома, о постоянных разговорах по телефону или общении через соцсети по ночам. В результате накладывают запрет на встречи с возлюбленным. Это приводит к конфликту между ребенком и взрослыми. Дети начинают играть в шпионов, им нравится роль Ромео и Джульетты. Чем больше запретов, тем сильнее желание им противостоять.

Как правильно вести себя родителям: рекомендации психологов

Основная задача родителей — помочь влюбленному подростку пережить этот важный жизненный этап. Советы психологов помогут сохранить доверие между вами и покой в семье:

1. Наладьте партнерские отношения. Не ставьте себя выше ребенка, не давите опытом и возрастом. Говорите о том, что у вас есть практика в отношениях с противоположным полом, вы готовы поделиться с подростком секретами. Но информацию выдавайте как совет, а не приказ к действию.
2. Примите выбор подростка. Даже если девочка или мальчик вам не нравятся, не нужно нападать и осуждать выбор ребенка. Расспрашивайте, кто он (она), чем занимаются ее (его) родители и так далее. Подросток увидит интерес мамы или папы, будет советоваться с родителями.
3. Расскажите о своей первой любви. Если она была безответной, быстро закончилась, обязательно вспомните о переживаниях. Это поможет ребенку подготовиться в возможной трагедии в своих отношениях.
4. Поговорите с подростком о сексе. Проведите беседу без стеснений, заранее. Чтобы покой семьи не нарушили неприятные сюрпризы, связанные с ранней беременностью девочки или венерическими заболеваниями.
5. Если любовь осталась без ответа, ребенок ищет причину в себе, уходит от общения, заинтересуйте его спортом, отвлеките. Не нужно говорить, что его чувства — пустяки, надет себе еще миллион таких девочек (мальчиков). Просто будьте рядом. Если переживания слишком сильные, затянулись, ребенок плохо спит, обратитесь за психологической помощью к специалисту.

Первая любовь у подростков отличается искренностью, силой. Дети погружаются в нее с головой. Родителям очень сложно деликатно контролировать поведение ребенка, но нужно приложить к этому максимум усилий. Ваша поддержка и понимание обязательно будут оценены позже.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Первая влюбленность у подростков

Одним из значимых и запоминающихся событий в жизни каждого человека является первая влюбленность. Новые чувства чисты и наивны и больше похожи на увлечение, чем на любовь. Они навсегда остаются в памяти, даже если взаимности не последовало. В период полового созревания у подростка происходят не только физиологические изменения в его теле, но и эмоционально-психологические. В возрасте 10-12 лет подросток испытывает первую влюбленность, причем у девочек это явление может наступить немного раньше, чем у мальчиков.

Когда возникает первая влюбленность?

Первая влюбленность у подростков возникает обычно к 11-12 годам. Этот период принято называть пубертатным. Началом перемены в отношениях между девочками и мальчиками служат повышение гормонального фона, стремительное развитие всего организма, появление чувства взрослости.

Подростки начинают осознавать, что существует разный пол. Мальчик ощущает себя мужчиной, а девочка — женщиной. Все больше времени и внимания уделяется внешнему виду, возникает желание нравиться. Замечено, чем привлекательнее подросток выглядит, тем лучше мнение сверстников о нем.

Первые чувства не отличаются постоянством. Переживания влюбленности настолько драматичны и ярки, что именно родители оказываются не готовы к новому состоянию их ребенка.

Взрослым необходимо спокойно разобраться в сложившейся ситуации и понять, как проявляется подростковая влюбленность. А также научиться правильно вести себя со своим взрослеющим ребенком, научиться понимать и принимать его переживания, не относится к ним как к какой-нибудь глупости, какими бы смешными по мнению взрослого не казались детские любовные переживания.

Признаки влюбленности у подростка

Влюбленный подросток чаще всего будет скрывать свои чувства до последнего. Догадаться о влюбленности будет несложно, если взрослые проявят внимательность, ведь полностью скрыть эмоции у ребенка не получится.

Итак, какие же признаки существуют:

1. Время, проведенное школьником дома. Если ранее он посвящал большую часть времени компьютерным играм или чтению книг, то теперь появляется дома позже чем обычно. Ему хочется проводить свое освободившееся время с объектом любви.

   В это время у ребенка может появиться желание записаться в какую-нибудь секцию или кружок. Родители должны понимать, что скорее всего в эту секцию ходит предмет воздыханий вашего ребенка и ему хочется больше времени проводить вместе с ним.

2. Увеличение количества телефонных разговоров. Подросток может часами «висеть» на телефоне, причем, если раньше он это делал в присутствии взрослого, то теперь разговор приобретает приватный характер. Ребенок старается выйти из комнаты, где находится родитель, говорить шепотом.

   Конечно, подслушивать не хорошо, но родителям нужно знать, о чем секретничает их сын или дочь. Постарайтесь незаметно вторгнуться в приватное пространство ребенка, но при этом не переходить рамки дозволенности. Если разговор не несет в себе ничего криминального, суицидального и противозаконного, то осторожно покиньте место шпионских страстей.

3. Появление просьб дать дополнительные карманные деньги. Обычно этот признак присущ мальчикам. Ухаживания за девочками требуют дополнительных трат: походы в кино и кафе, подарки.

   Кстати, первая влюбленность – отличный способ приучать сына к самостоятельности, желанию зарабатывать первые деньги, ведь для подростков существуют вполне приличные и допустимые способы подработки. Прочитать от этом можно здесь.(ссылка)

4. Изменение настроения ребенка. При взаимной влюбленности настроение подростка будет напоминать эйфорию. Если чувства безответны, то состояние депрессии будет налицо: отказ от пищи, прогулок, плаксивость.
5. Изменение внешнего вида подростка. Дети начинают тщательно следить за своей привлекательностью. Например, девочки интересуются вопросами макияжа, мальчики стараются выглядеть опрятными и аккуратными, но в то же время модными.
6. Появление контрацептивов. Совершенно случайно в карманах детей обнаруживаются контрацептивные средства — презервативы или противозачаточные таблетки.

   Если такое случилось, необходимо поговорить с ребенком о вопросах контрацепции, первого секса, рассказать, откуда берутся дети. Понятно, что дети уже скорее всего и сами знают, но серьезный разговор необходим.

Список признаков первой подростковой влюбленности достаточно условен. Присутствие большинства из них может подтвердить зародившеюся симпатию. По настроению ребенка возможно понять, какие из любовных чувств преобладают —взаимные или безответные.

Когда чувства взаимны

Если чувства вашего ребенка взаимны, это очень хорошо. Вы сразу поймете это по его внешнему виду и состоянию.

Ребенок постоянно пребывает в приподнятом настроении. Объект любви является для него идеалом, им хочется похвастаться перед сверстниками. Влюбленные дети проводят много времени вместе, разделяют интересы друг друга. Мальчики учатся ухаживать за девочками. Школьники фантазируют, мечтают о совместном будущем. Им кажется, что чувство будет длиться вечно, но первая влюбленность зачастую кратковременна и редко заканчивается браком. На этом этапе важно не разрушать чувства, а относиться к ним с пониманием.

Подросткам нужно объяснить, что первая влюбленность не всегда заканчивается браком, поэтому, даже если произойдет какая-то размолвка, то ничего катастрофического в этом нет. Научите ребенка осознавать это.

Когда чувства безответны

В подростковом возрасте все чувства воспринимаются острее. Если влюбленность не нашла у избранника взаимности, то ребенку кажется, что мир рухнул. Дети в таком возрасте очень ранимы и могут впасть в депрессию. Первые неудачные попытки отношений наносят огромный удар по самооценке. Отвергнутый подросток начинает искать в себе изъяны, заниматься самобичеванием.

Нередко происходит кардинальная смена внешности, совершаются несвойственные ему поступки ради привлечения внимания объекта любви. При безответных чувствах родителям необходимо разговаривать с ребенком, поддерживать и не отмахиваться от возникшей ситуации.

При любых проявлениях первых чувств взрослым необходимо стать другом для своего отпрыска и не допускать грубых ошибок, чтобы не навредить неустойчивой психике подростка.

Ошибки родителей

В переходном возрасте практически все подростки считают, что взрослые слишком их опекают и не дают личной свободы, лезут в личную жизнь. Из-за этого у родителей и детей могут существенно испортиться отношения. Причиной ухудшения отношений между детьми и родителями служат следующие ошибки:

• Категоричное отрицание. Самая распространенное выражение взрослых: «Что ты выдумал? Какая любовь? Ты еще маленький!». Ребенок с трепетом делится новым чувством с родителями, а они считают это выдумкой. Назревает конфликт с последующим агрессивным поведением подростка.

  Ни в коем случае нельзя воспринимать влюбленность своего ребенка как отрицание. Ребенок только замкнется, перестанет доверять родителям, делиться с ними своими проблемами и переживаниями, возможно даже нервное расстройство.

• Навязывание личного опыта. Фраза взрослых: «Таких будет множество!», разрушает идеальный мир подростка. Он отождествляет это с невозможностью создания искренних и взаимных отношений в будущем. Мнение о браке складывается в негативном ключе.

  Говорят, родителям сразу видно, какой человек избранник или избранница их ребенка. Нередко выбор складывается далеко не в пользу самого ребенка, и родители стараются оградить его от излишних проблем, которые могут появится у него из-за влюбленности. Если вы видите, что избранник – далеко не лучшая компания для вашего чада, делайте это как можно мягче, без категоричностей и крайностей.

• Насмешка над первыми чувствами. Родители часто иронизируют и преуменьшают чувства их ребенка, не замечая, что для их чада это кажется серьезным. Возникают первые страхи, тревоги и неуверенность в своих силах.
• Излишнее желание рассказать о главном событии третьим лицам. Вторжение в личную жизнь неприятно даже взрослым людям, не говоря о подростках. Рассказывая о первой влюбленности ребенка, родитель не осознает, что это ему неприятно. Тем более неизвестно, какая реакция на возникшее чувство будет у окружающих. Нередко следствием такой ситуации служит потеря доверия своих детей.
• Ежедневная проверка детских вещей, мобильного телефона и компьютера. Это также не добавляет доверия взрослым.
• Чрезмерный запрет на проведение досуга вне дома. Вызывает полное отрицание и желание сделать все наоборот.

Говорят, родителям сразу видно, какой человек избранник или избранница их ребенка. Нередко выбор складывается далеко не в пользу самого ребенка, и родители стараются оградить его от излишних проблем, которые могут появится у него из-за влюбленности. Если вы видите, что избранник – далеко не лучшая компания для вашего чада, делайте это как можно мягче, без категоричностей и крайностей.

Советы психологов

Для подростка жизненно необходимо, чтобы им восхищались и завидовали сверстники. Обычно он выбирает наиболее привлекательного представителя противоположного пола. Нередко отношения заводятся ради ощущения взрослости.

Какие бы причины этому ни предшествовали, родителям необходимо следовать правилам:

1. Важно познакомиться с предметом обожания своего ребенка. Однако, каким бы не показался вам избранник во время первой встречи, преждевременных выводов делать не стоит. Возможно, избранник имеет множество положительных качеств, но при встрече с вами чувствует какую-то неловкость, стеснение.
2. Не нужно критиковать и не высказывать претензии. Если постоянно говорить, что дети не могут быть парой, то отношения между детьми и родителями может резко ухудшится. Дружеский разговор поможет понять, что вызвало симпатию в избраннике.
3. Откровенный разговор не должен превращаться в нравоучения. Упреки и нотации снизят самооценку подростка. Лучший способ— искренне его хвалить, указывать на достоинства.
4. Надо дать возможность самому совершить ошибку. Негативный опыт — это тоже опыт, который необходим для дальнейшего успешного преодоления трудностей.
5. Категорически нельзя пытаться поссорить влюбленных. Взрослые могут не одобрять выбор ребенка, но уважать его обязаны. Если лезть в отношения подростков, то, при любой неудаче, виновными окажутся именно родители. Даже если прошло много лет, выросший ребенок будет это припоминать.
6. Обязательно разговаривать о методах контрацепции. На сегодняшний день подростки взрослеют быстрее. Отсутствие необходимых знаний и гормональные скачки могут сделать свое дело. Чтобы не опоздать, лучше заранее подготовиться к серьезному разговору.
7. Если взрослые категорически против избранника или избранницы, надо попробовать объяснить ребенку, что первая любовь редко бывает вечной, поэтому стоит обратить внимание и на других сверстников.
8. Нужно постараться стать своему чаду другом. Только добрый совет поможет справиться с неудачными первыми попытками отношений и избежать необдуманных поступков.

Вместо заключения

Подводя итоги, можно отметить, что первая влюбленность у подростков играет огромную роль в формировании самооценки и закладывает будущий фундамент серьезных отношений. Если родители правильно реагировали на первого избранника или избранницу, то ребенок в дальнейшем найдет себе достойного партнера и будет счастлив в браке. Даже идеальное воспитание не сможет оградить подростка от разочарований, поэтому только любовь, поддержка и взаимное доверие поможет сформировать адекватную самооценку и справиться с трудностями первых чувств.

«Смиритесь и не давите». Как родителям пережить переходный возраст ребенка | ОБЩЕСТВО: Семья | ОБЩЕСТВО

Нередко в переходном возрасте милый ребенок превращается в замкнутого нервного подростка, который может вспылить из-за пустяка, нагрубить или замкнуться. Как найти общий язык с повзрослевшим чадом, почему оно так себя ведет, можно ли его ругать и как правильно контролировать, «АиФ»-НП» рассказала детский и подростковый психолог-психоаналитик Екатерина Козлова.

Ребенок разочаровывается в родителях

Глеб Данилов, «АиФ»-НП»: Екатерина, когда наступает подростковый возраст с точки зрения науки?

Екатерина Козлова: В разных странах и в разные эпохи было различное отношение к этому периоду. И в нашей стране было время, когда девочки в 12-13 лет выходили замуж и рожали детей. Да и сейчас много концепций и подходов к пониманию начала и окончания подросткового возраста, самый большой диапазон — от 11 лет до 19-20.

По распространенному мнению, предподростковый возраст начинается с формированием вторичных половых признаков, приблизительно в 11 лет. А сам подростковый период — в 13-15 лет, с появлением месячных у девочек и эякуляции у мальчиков.

— Почему становится тяжело общаться с подростками? Чем обусловлен кризис?

— Подростковый период достаточно длительный, и на каждом году в этом периоде происходят свои процессы. Кризис наблюдается только на одном из этапов. Сначала дети предпочитают общаться только с детьми своего пола, мальчики задирают девочек, проявляют к ним агрессию. Может наблюдаться неопрятность, несобранность. Отношения с родителями спокойные. В возрасте около 12 лет в отношениях с родителями наблюдается стремление протестовать, перепады настроения. В общении со сверстниками пока преобладает интерес к своему полу, появляются собственные компании.

В 13-15 лет происходят сильные изменения как в организме, так и в психике подростка. Это и есть время так называемого кризиса. Меняются авторитеты для подростка, теперь это не родители, а сверстники. Нужно это понимать и не бороться с неизбежным. Протекание этого этапа зависит от семьи, от отношений с родителями — как они относятся к нему и к тому, что с ним происходит. Когда ребенок был маленьким, он идеализировал маму с папой. Для того, чтобы у подростка появились собственные убеждения, ему приходится отказываться от убеждений его родителей, происходит своеобразное разочарование в них. Теперь он понимает, что мама и папа не всесильны, имеют слабости и т. п. Также в этом возрасте идет активная борьба с собственными влечениями, усиливается сексуальное напряжение, и все борются с ним по-разному. Кто-то прибегает к интеллектуализации, у таких усиливается мыслительная активность, кто-то ищет острых ощущений, кто-то стремится изменить мир, уходя в группировки, секты и т. д. Подросток действительно имеет больше свободы и ответственности, чем малыш, но не все готовы к таким переменам, особенно, если до этого его чрезмерно контролировали или не давали самостоятельности. Часто в это время дети чувствуют себя одинокими, они не могут и не хотят получить внимание и заботу от родителей как раньше.

Может наблюдаться протест и желание отличаться от других людей, борьба за свою свободу, часто это выражается во внешнем облике подростка.

После 16 лет юноши и девушки стремятся отстаивать свои права и желания. Отношения с родителями могут быть не такими напряженными. Подросток готовится к новому этапу «отделения» от них, к поиску собственной пары.

Без насилия и давления

— Можно ли как-то подготовить ребенка к сложностям подросткового возраста?

— Готовиться больше необходимо родителям. Смиритесь с тем, что ребенок взрослеет и придётся изменить отношения с ним, возможно, семейный уклад. Если подростковый бунт слишком сильный — значит, есть проблемы в отношениях с родителями (в том числе слишком сильная привязанность к ним). Подростковый кризис, как лакмусовая бумажка, показывает, есть ли еще какие-то нерешённые проблемы из детства, и, можно сказать, даёт последний шанс, чтобы их решить самостоятельно, без психотерапии.

— Часто подростки забрасывают учебу, перестают делать уроки. Нужно ли заставлять их учиться?

— Необходимо спокойно выяснить, что произошло. Если раньше ребенок делал уроки, а сейчас перестал

12 лет. Всё о возрасте 12 лет. Психология, физиология в 12 лет.

Психология возраста

Учеба в этот период мало интересует детей. Они сосредоточены на своих переживаниях и изменениях, происходящих с их телом. Стремясь понять себя, найти свое место в жизни, дети часто следуют советам посторонних. В это время они могут шокировать родителей своим поведением: начать пить, курить, ругаться, пропадать в ненадежных компаниях.

Для девочки в возрасте 12 лет большую роль начинает играть ее внешний вид. Она наблюдает за взрослыми женщинами и стремится подражать им. Также они проявляют сильный интерес к мальчикам, причем старшего возраста.

Большой выброс гормонов сильно влияет на поведение мальчиков. Они испытывают влечение к девочкам, но еще не могут осмыслить этого и справиться со своими чувствами. Поэтому часто можно наблюдать излишнюю агрессию по отношению к противоположному полу. В этот период формируются интересы, которые останутся на всю жизнь.

В 12 лет дети в школе, секции стремятся разделиться по половому признаку, воплощают ситуацию «половой гомогенизации», то есть мальчики общаются с мальчиками, а девочки – с девочками.

Физиология возраста

Заканчивается формирование органов слуха. Интенсивно развивается скелетная мускулатура. Завершается окостенение скелета и формирование нервно-психической деятельности. Быстро растут легкие, у мальчиков дыхание становится брюшным, у девочек – брюшным и грудным. В период полового созревания у подростков могут наблюдаться головная боль, одышка, неприятные ощущения в области сердца, головокружения и, иногда, обмороки.

У девочки в возрасте 12 лет увеличиваются молочные железы, темнеют соски. Вес девочки увеличивается.

У мальчика увеличиваются яички и половой член, мошонка темнеет и становится складчатой, растут волосы на лобке. Кости начинают расти быстрее, превышая в скорости рост мышц, что может сопровождаться болью или зудом, тело становится неуклюжим. Кожа и волосы становятся жирными, начинает выделяться пот.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (10-14 лет) составляет 7283 тысяч человек. Из них молодых людей– 3721 тыс. человек, девушек– 3562 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы (до 20 лет) занятых в экономике РФ всего 1,8%

Вы родились в 2007 или 2008

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово.

8 августа. Начались военные действия в Южной Осетии.

4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).

Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».

7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.

31 октября. В Калининграде родился семимиллиардный житель Земли.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.

13 марта. В пустыне Атакама, Чили, начинает работать самый мощный телескоп на планете.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры.

18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.

26 октября. Введено постоянное зимнее время

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Вам 12 лет. Всё о возрасте 12 лет. Психология, физиология в 12 лет.?

Мальчики 5-16 лет

Поиск Ривер-Айленд

• женщины

  Женщины

  • Новое в

  • Новые поступления
  • Новинка: Топы
  • Зимние пальто

  • В тренде

  • Домашняя одежда
  • Сумки и кошельки
  • Зимняя одежда

  • Одежда

  • Вся женская одежда
  • Блейзеры
  • Блузки и рубашки
  • Пальто и куртки
  • Платья
  • Толстовки и свитшоты
  • Джинсовая ткань
  • Джинсы
  • Джоггеры
  • Джемперы и кардиганы
  • Леггинсы
  • Домашняя одежда
  • Подходящие наборы и комплекты
  • Ночное белье и тапочки
  • Комбинезоны и комбинезоны
  • Юбки
  • Шорты
  • Носки и колготки
  • Купальники и пляжная одежда
  • Футболки и жилеты
  • Топы
  • Брюки

  • Магазин по размеру

  • Маленькая
  • Плюс
  • Материнство

  • Туфли и сапоги

  • Вся обувь и сапоги
  • Ботинки
  • Каблуки
  • Обувь
  • Сандалии
  • Тапочки и шлепанцы
  • Кроссовки
  • Клинья
  • Широкая обувь

  • Сумки и аксессуары

  • Сумки и кошельки
  • Чемодан
  • Аксессуары
  • Ремни
  • Маски для лица
  • Солнцезащитные очки
  • Шапки, шарфы и перчатки
  • Аксессуары для волос
  • Ювелирные изделия
  • Макияж и парфюмерия

  • Коллекции

  • Одежда для бранча
  • Выход
  • Подарки
  • Одежда по случаю
  • Свадебный гость
  • Коллекция Intimates
  • Платья и наряды для гонок
  • Праздничный магазин
  • Спецодежда
  • Спортивная одежда
  • Джинсы и красивый топ
  • Жан Fit Guide

  • Предложения и мульти-покупки

  • Топы с длинным рукавом: 2 за £ 22
  • Спортивные штаны и джоггеры: 2 шт. По цене 48 900 фунтов стерлингов 12 шт.
  • Майки: 2 за £ 26
  • Носки: 3 по £ 8
  • Скидки до 30% на сезонные предложения
  • ПРОДАЖА
• Мужчины

  Мужчины

  • Новое в

  • Новые Поступления
  • Топы
  • Зимняя одежда

  • В тренде

  • Пальто и куртки
  • Домашняя одежда и пижамы
  • Нижнее белье и носки
  • Кроссовки и ботинки

  • Одежда

  • Вся мужская одежда
  • Блейзеры
  • Пальто и куртки
  • Худи и Свитшоты
  • Джинсы
  • Джоггеры
  • Джемперы и круглые шеи
  • Домашняя одежда и пижамы
  • Мультипаки
  • Майки
  • Рубашки Поло
  • Рубашки
  • Шорты и плавки
  • Костюмы со скидкой 20%
  • Футболки и жилеты
  • Топы
  • Спортивные костюмы и подходящие комплекты
  • Брюки и брюки чинос
  • Нижнее белье и носки

  • Магазин по размеру

  • Большой и высокий
  • Muscle Fit
  • Slim Fit
  • Обычная посадка

  • Туфли и сапоги

  • Вся обувь и сапоги
  • Кроссовки
  • Умная обувь
  • Лоферы
  • Ботинки

  • Принадлежности

  • Аксессуары
  • Сумки
  • Ремни
  • Маски для лица
  • Шапки
  • Ювелирные изделия и часы
  • Солнцезащитные очки
  • Галстуки и официальные аксессуары
  • Кошельки

  • Коллекции

  • Повседневная одежда
  • Джинсовая ткань
  • Основы
  • Подарки
  • Выход
  • Праздничный магазин
  • Дом Ривьера
  • Prolific
  • Элегантный повседневный
  • Спецодежда

  • Предложения и мульти-покупки

  • Спортивные костюмы: 2 по 40 фунтов стерлингов / 3 по 60 фунтов стерлингов
  • Футболки: 2 за 12 фунтов стерлингов / 3 за 18 фунтов стерлингов 900 12
  • Футболки с длинным рукавом: 2 за 20 фунтов стерлингов / 3 за 30 фунтов стерлингов
  • Носки: 4 за £ 10
  • Оксфордские рубашки 2 за £ 35
  • Скидки до 30% на сезонные предложения
  • ПРОДАЖА
• Девушки

  Девочки

  • Новое в

  • Новые поступления
  • Пальто и куртки

Рост и ваш возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

• для родителей
  • Родительский сайт
  • Sitio para padres
  • Здравоохранение
  • Рост и развитие
  • Инфекции
  • Заболевания и состояния
  • Беременность и младенец
  • Питание и фитнес
  • Эмоции и поведение
  • Школа и семейная жизнь
  • Первая помощь и безопасность
  • Врачи и больницы
  • Видео
  • Рецепты
  • Закрыть для родителей навиг
• для детей
  • Детский сайт
  • Sitio para niños
  • Как устроен организм
  • Половое созревание и взросление
  • Сохранение здоровья
  • Безопасность
  • Рецепты и кулинария
  • Проблемы со здоровьем
  • Болезни и травмы
  • Расслабься и расслабься
  • Люди, места и вещи, которые помогают
  • Чувства
  • Ответы экспертов Q&A
  • Фильмы и другое
  • Закрыть детское навигатор
• для подростков
  • Подростковая зона
  • Sitio para adolescentes
  • Кузов
  • Разум
  • Сексуальное здоровье
  • Еда и фитнес
  • Заболевания и состояния
  • Инфекции
  • Наркотики и алкоголь
  • Школа и работа
  • Спорт
  • Ответы экспертов (Q&A)
  • Остаться в безопасности
  • Видео

12-летняя девочка: Последние новости, фотографии, видео о 12-летней девочке

Лучшие подарки для 12-летних девочек!

Раскрытие информации: Эта страница содержит партнерские ссылки.
** Все ссылки на этой странице являются партнерскими ссылками, то есть я получаю комиссионные за покупки, сделанные по этим ссылкам на этой странице, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Какие лучшие подарки для 12-летних девочек?

Идеи подарков для 12-летней девочки

Я слышал, тебе нужно найти подарок для 12-летней девочки в семье?
Может быть, это ваша дочь, племянница или даже внучка?

Что подарить 12-летней девочке?
Они уже не маленькие дети, но они, конечно, еще не подростки….Они где-то посередине, уходят из детства и почти начинают подростковые годы…

Подарки для 12-летних девочек иногда бывает очень сложно понять… они относятся к одной из возрастных групп, для которых покупать подарки труднее всего!
Они очень разборчивы в том, чего хотят, и им очень трудно угодить…
Некоторые девушки ненавидят «детские» вещи и очень злятся, если вы даете им милую игрушку, например…
Другие сердятся, если вы дать им одежду или обувь…

Здесь вы найдете отличный выбор подарков для 12-летних девочек!
Еще у меня есть девочка-подросток, и я знаю, как сложно выбрать для них подарки!
Здесь вы найдете множество милых и девчачьих подарков, уникальных подарков и других интересных вещей…
Наслаждайтесь своей 12-летней девочкой!
Скоро она станет взрослой….

* (Все рекомендации по подаркам для 12-летних девочек на этой странице отражают мое личное мнение и некоторые исследования, которые я провел в Интернете.
Я понимаю, что они не понравятся всем девочкам, но я старалась их разнообразить, насколько это возможно.
Надеюсь, это вам поможет!)

(Я мать девочки-подростка, поэтому я знаю, что выбрать подарки для них очень сложно…
Проведя много исследований и поговорив с несколькими 12-летними девочками, я придумала небольшой список подарков, который их хотели бы получить…)

Лучшие электронные подарки для 12-летних девочек

Новый сотовый телефон!

Apple iPhone 7 Plus заводская разблокировка

Смартфон GSM Apple iPhone 7 Plus с заводской разблокировкой — (сертифицированный отремонтированный) (32, розовое золото)

Один из лучших подарков 12-летним девочкам — это, конечно же, новый смартфон!

Многие родители против того, чтобы подарить своим маленьким дочерям новый смартфон, но я думаю, что в настоящее время это необходимо, если они обязуются всегда быть с вами на связи!

Я договорился с дочерью, когда дал ей новый сотовый телефон, и это заключалось в том, что она должна быть доступна, чтобы отвечать на мои звонки в любое время!
Если она проиграет

Как сделать романтику для девушки?

Девушкам очень часто не хватает романтики, потому что они очень чувственные и эмоциональные натуры. Однако и многим мужчинам в некоторой мере также свойственна идеализация действительности, и они хотели бы на какое-то время уйти от банальной реальности и погрузиться в мир нежности, чувственности и красоты или же создать такие условия для своей любимой. Что же можно сделать для этого? 

Романтическая ночь на природе 

Романтику создает темнота. Ночь сама по себе таинственна и романтична. Под ее покровом вы почувствуете себя по-особенному, будете более откровенны и раскованны. Ароматы летней ночи пьянят подобно дорогому вину, небо, усыпанное звездами, навевает романтические мысли, а уединение с близким, любимым человеком кружит голову. Для того чтобы устроить для любимой девушки романтическую ночь, необходимо учесть множество факторов. Однако если все получится, эта ночь станет самой прекрасной и незабываемой для вас двоих.  

Для того чтобы все было идеально, помните, что: 

• Ночь должна быть теплой, лунной и звездной, здесь либо придется поверить прогнозам синоптиков, либо предусмотреть возможность другого раза.
• Лучше выбирать наиболее уединенные и романтичные места. Самые подходящие – это пляж, крыша дома, пирс, можно покататься на лодке под звездами.
• Эта ночь только для вас двоих, помните, что любые знакомые здесь будут лишними, ведь это не дружеская вечеринка.
• Необходимо выбирать место в черте или за городом, где вы сможете остаться наедине, и, с большей степенью вероятности, вам не сможет никто помешать, можно ориентироваться на несколько мест, чтобы было куда отправиться, если какое-то из них будет занято.
• Если вы любите туристический отдых, можно поставить палатку и разжечь костер, однако, не забывайте о комарах, дыме и других сопутствующих мелких неприятностях, что понравится далеко не каждой девушке. Возможно, лучше всего будет включить негромкую музыку в машине, вместе покупаться под луной в водоеме, полюбоваться на звезды, устроить небольшой ужин.
• Организовать такой праздник можно не только на озере или реке, но и на море, если вы ни разу в жизни не плавали вместе с любимой по лунной дорожке, лежащей на темной глади воды, уходящей за горизонт, стоит попробовать – это незабываемые ощущения. 

Провести ночь только вдвоем, под звездным небом, вдали от цивилизации, — это действительно прекрасно и романтично. 

Романтический ужин у вас дома или в гостинице 

Если вы решили покорить девушку, то без романтического ужина не обойтись. Где и как он будет проходить, выбирайте сами. Вы сами будете увереннее себя чувствовать у себя дома, где вам также проще будет приготовить все необходимое. Для романтического ужина необходимо предусмотреть следующее: 

• выберите такой вечер, чтобы следующий день был выходным, как для вас, так и для вашей девушки, тогда вы сможете расслабиться и не думать о том, что рано вставать на учебу или работу;
• если вы не умеете или не любите готовить, не стоит пытаться создать изысканные блюда, чтобы не закончить вечер совсем не романтическим отравлением, лучше ограничьтесь один – двумя несложными кушаньями, а остальные закажите в ресторане или кафе;
• организуйте соответствующий антураж: горящие свечи (лучше красного цвета – для многих девушек это символично), цветы, лепестки роз, если вы считаете это уместным, можете приготовить для вас двоих ванную с ароматной пеной;
• обратите внимание на музыкальное сопровождение, не стоит ставить бодрую, энергичную или веселую музыку, для романтического вечера больше подойдут медленные, спокойные композиции, лучше всего иностранных исполнителей, или даже что-то мистическое, потустороннее типа «Enigma»;
• обязательно пригласите вашу девушку на танец, станцуйте его вдвоем, если ваша девушка увлекается танцами, можете предварительно разучить некоторые движения;
• помните о чистоте и порядке в квартире, романтика – это эмоционально возвышенные ощущения, которые не потерпят грязи, пыли или же разбросанных по дому вещей, все это может негативно отразиться на ощущениях вашей девушки;
• для романтического ужина неуместны крепкие спиртные напитки, на этот вечер разделите вкусы и предпочтения своей любимой: предложите ей мартини, шампанское, хорошее вино, лучше всего заранее уточнить ее пристрастия;
• предложите ей расслабиться, можете сделать ей массаж, подготовьте предварительно постель – лепестки роз, массажное масло, аромалампы, аромасвечи (не переусердствуйте с их количеством и отдавайте предпочтение ароматам эфирных масел-афродизиаков – иланг-илангу, пачули, сандалу, мускату).  

Романтический ужин в ресторане 

Если вы хотите организовать романтический вечер в ресторане, лучше выбирать спокойное, уютное место с живой музыкой, без шумной дискотеки. Лучше всего, если там будут предусмотрены специальные кабинки или хотя бы закрытые с двух сторон столики для того, чтобы вы смогли наслаждаться друг другом, без наличия чужих взглядов и разговоров. Прекрасно, если ресторан будет выполнен в старинном стиле, как трактир или таверна с соответствующей обстановкой и антуражем. 

Обращайте внимание на мелочи 

Даже простая, практически ничего не стоящая мелочь может пробудить в вашей любимой романтические ощущения и создать позитивный заряд на весь день. Может это: 

• чашка кофе утром в постель;
• шоколадка с любовной надписью, незаметно подложенная в сумку;
• обычная смс-ка;
• забавный магнитик на холодильник с любовным посланием;
• любовная записка, украдкой положенная в карман.  

Совершайте романтические поступки 

Для того чтобы ваши отношения были полны нежности, любви и романтики нужно баловать свою возлюбленную романтическими сюрпризами и время от времени совершать подобные поступки: 

• дарить цветы;
• писать любовные послания;
• всегда говорить, как сильно вы ее любите;
• вручать милые забавные сувениры или мягкие игрушки;
• почаще целовать;
• и просто искренне любить. 

Совершать романтические поступки нужно по зову сердца. Если для вас это не свойственно, не стоит постоянно заставлять себя и напрягать ненужными, как вам кажется, действиями. Просто иногда старайтесь порадовать свою любимую тем, что важно для нее. И всегда помните, что если девушка вас любит, она вас полюбила именно таким, какой вы есть. Оставайтесь самим собой.

20 лучших рецептов для романтического ужина Рецепты для двоих

Планируете тихий домашний ужин, или же хотите быстро перекусить перед выходом из дома? Эти блюда на двоих помогут устроить идеальный романтический ужин.

Пиката из курицы

Стейк Нью-Йорк на романтический ужин для двоих

Чизкейк для двоих

Цветная капуста «Гунбао»

Махи-махи на гриле с соусом мохо

Коктейль Лимончелло-Физз

Стейк тибоун на сковороде

Запечённая курица с грибами, луком и розмарином

Порционные клубничные трайфлы

Пицца «Пепперони» для двоих

Паста «Помодоро» на двоих

Коктейль «Саутсайд»

Жареная курица под кирпичом

Креветки с белой фасолью и фетой на сковороде

Шоколадный торт для двоих

Стейки как в стейк-хаусе

Паста паппарделле с рагу из свинины

Розмариновый джулеп

Паста алле вонголе

Яблочный коблер для двоих

идеи, приятные сюрпризы для любимого человека, особенности поведения, советы и рекомендации

Романтические поступки впечатляют, могут быть затратными и не очень, но главное в том, что они выполняют свою функцию — вдохновляют, радуют, сближают пару. Чтобы доставить удовольствие другому, не всегда нужны деньги — необходимо только желание.

Простые методы в помощь чувствам

Чтобы чувства в паре не угасли, а становились острее, их необходимо поддерживать любыми способами.

Какие романтические поступки можно сделать для девушки:

1. Решить ее проблемы. Она будет благодарна за помощь.
2. Проявить внимание и заботу. Дарить подарки, ухаживать, что представляет собой не однократный подвиг, а регулярность маленьких жестов: подвезти к фитнес-клубу, подарить ромашку, приготовить ее любимый салат.
3. Запоминать детали, чтобы удивить. Умение слушать позволяет зафиксировать множество интересных фактов, которые можно применить в изготовлении «сюрприза»: приобрести билеты в кино на любимый фильм, порадовать десертом с любимым вкусом, произнести вслух слова из романа или стихотворения, которые впечатлили девушку ранее.
4. Совместный просмотр мелодрамы. Обычно это исключительно женское занятие. Если партнер найдет в этом интерес и будет находиться в единстве с дамой в таком заурядном деле, она непременно оценит это.
5. Примчаться по первому зову. Такой поступок сродни романтическому поведению: оставить свои дела и поставить в приоритет ее тревоги.
6. Совместный шопинг. Согласиться посвятить время ее делам — походу в парикмахерскую, по магазинам, провести время с детьми или неожиданно взять на себя домашние обязанности — в глазах женщины подобно героизму.
7. Моральная поддержка. Она заключается в отношении к жизни. Иногда достаточно шутки или доброго слова, чтобы захотелось вздохнуть и с новыми силами приняться за дело.

Принципы «действенной» романтики

Регулярность. Считается, что для поддержания теплоты в отношениях повторять романтические поступки необходимо с частотой раз в неделю.

Общение. Как неотъемлемая составляющая романтических отношений: без нее сюрпризы способны и неприятно удивлять, косвенно указывая на игнорирование партнера в остальное время. Необходимо обсуждать планы на будущее, не скупиться на комплименты, проводить время вместе.

Вдохновение. Этот список безграничен. Все зависит от фантазии и возможностей. Оригинальность при этом не главная.

Спонтанность. Не нужно подстраиваться под специальные даты, 8 марта или День Валентина.

Перечень романтических жестов

Романтические поступки для любимой девушки или парня, с поводом и без:

• написать для любимого человека стихотворение;
• нарисовать картину; распечатать изображение на цветном принтере и оформить красивым обрамление, применить творческую фотообработку;
• заказать песню на радио или спеть самому, подарить музыкальный сборник любимых мелодий;
• применить разнообразие в любовном признании: публично, в записке, по СМС, по электронной почте, различными словами;
• разнообразить поцелуи: на природе, медленно, на воде;
• п

Как устроить романтический вечер для девушки?

Романтика — главная сила отношений между партнерами и не важно в какой стадии находятся их чувства и какие планы строят на счет друг друга. Но как правило, самую главную роль романтика играет в начале отношений и очень редко обходит влюбленные пары.

ПОДГОТОВКА К РОМАНТИКЕ

Сначала узнайте что для вашей спутницы является романтикой а что пошлостью. Это очень важный момент, который не стоит обходить мимо. Ведь все люди разные, т.е индивидуальные. Например, одним понравиться романтический вечер на берегу озера при свечах в песке другим же наоборот покажется чем то «диким». Поэтому сначала узнайте вашу девушку получше и подготовьте романтический вечер согласно ее идеям и убеждениям.

Немаловажным фактором является присутствие сюрприза при подготовке к романтическому вечеру. В этом то и прелесть романтики, что вы спонтанно преподносите ей такой подарок, когда она не ждет. Только будьте внимательны к ее настроению и здоровью. Если девушка заболела простудой или просто болит голова, то сюрприз лучше перенести. А сейчас лучше поухаживайте за ней, купите лекарства, напоите горячим чаем, отведите домой, укройте пледом.

Далее позаботьтесь о своем наряде т.е внешним видом. Он должен полностью соответствовать вашему романтическому сюрпризу. У вас не обязательно должен быть пиджак и брюки, т.к все завит от вашей идеи, главное чтобы всю было чистое и выглажено, а также приятно пахло от вас. Что же касается девушки, она может быть в чем угодно от спортивного костюма до делового наряда, так как она просто не знает о предстоящем событии. 

При подготовке романтического вечера должен тщательно продумать все детали избегая «казусов» рисков. Например вы решили провести романтический ужин дома, то не в коем случае к вам не должны нагрянуть гости, друзья или мама. Если дома не вариант, а решили попутешествовать на автомобиле в другой город или страну, то позаботьтесь о топливе, чтобы оно не кончилось на полпути. Ну а если это произошло, то проявите инициативу, как будто изначально было так задумано. Ведь здесь очень красивые пейзажи и вид на закат. 

Настоящий романтик всегда следит за настроением девушки. Если вдруг что то пошло не так и ей не понравился вечер, не стоит высказывать свое недовольство. Лучше все прекратить и перенести все на потом, сделав исправления в сюрпризе.

НЕОБЫЧНЫЕ ИДЕИ ПО СОЗДАНИЮ РОМАНТИЧЕСКОГО ВЕЧЕРА

ПЕРВЫЙ СПОСОБ

Если вы и ваша девушка любите острые ощущения, то вам подойдет прыжок парой с тарзанки или прыжок с парашютом в тандеме. Подобные развлечения легко найти в средних и крупных городах России. Такой вид отдыха не только сблизит вас вместе, но и подарит незабываемые ощущения. Только прежде чем приступать к прыжкам, обязательно пройдите инструкцию по технике безопасности у инструктора.

ВТОРОЙ СПОСОБ 

Для любителей вкусно покушать рекомендуем посетить необычное кафе, ресторан или разные блюда другой кухни народов мира. А лучше все это одновременно объединить. Такое необычное романтическое свидание поможет лучше узнать предпочтения друг друга, и расширить кругозор по блюдам.

ТРЕТИЙ СПОСОБ

Если у вас плохо с деньгами, то организуйте не менее запоминающийся романтический вечер на колесе обозрения или последнем трамвае, едущим в парк. Поверьте девушка будет очень приятно удивлена вашей фантазией. Договориться с персоналом подобных мероприятий вам не составит труда, за небольшую плату.

ЧЕТВЕРТЫЙ СПОСОБ

Не менее ярко и запоминающий романтический вечер получится на крыше высотного здания. Для организации вам понадобиться всего лишь найти такую фирму в вашем городе. Если такой нет, то можете сами устроить такой романтический ужин с видом на весь город, обговорив детали с управляющей компанией дома.

ПЯТЫЙ СПОСОБ

Организуйте свидание на природе. Летом сделать это намного проще чем в другие времена года. Соберите заранее корзинку с закуской и напитками, обязательно прихватив с собой плед и отправляйтесь за город. Для того чтобы все было романтично время поездки выбираем ближе к вечеру. Отлично, если будет чистое небо, и вы сможете полюбоваться на звезды и друг другом.

ШЕСТОЙ СПОСОБ

Путешествие за город можно совместить с прогулкой верхом на лошадях. В настоящее время это очень популярное развлечение, такая прогулка вашей девушке наверняка запомнится надолго. Если нет желания ездить верхом или ваша дама боится, то арендуйте карету с парой лошадей. Прокатитесь по сельской местности или по улицам города. 

СЕДЬМОЙ СПОСОБ

Если у вас есть дача, то можно провести романтический вечер там. Сам дом предварительно следует подготовить: украсить веранду шариками, цветами, свечками, развесить колокольчики на ближайших деревьях. В качестве напитков подойдет шампанское или хорошее вино. Еду можно привести с собой, но гораздо интереснее, если мужчина приготовит ее самостоятельно. Такой сюрприз понравится даже жене, она обязательно оценит внимание и оригинальность.
 

В общем самое главное в организации романтического вечера — это подойти с душой и любовью ко своей второй половинки. А если у вас ее нет девушки, то рекомендуем посетить наш рейтинг сайтов знакомств, где вы точно сможете найти свою любовь!

Девушка идет одна ночью домой (2014)

Фильмы / ТВ

Танцоры в романтике (216 книг)

1u2yyc36qrk.1.0.2.0″>
• Домой
• Мои книги
• Обзор ▾
  • Рекомендации
  • Награды Choice
  • Жанры
  • Подарки
  • Новые выпуски
  • Списки
  • Изучить
  • Новости и интервью

  Биография

  440

  Биография

  440

  Жанры

• 1u2yyc36qrk.1.0.2.0.2.0.1.0.1.0.1:$genreList0.0:$Business»> Бизнес
• Детский
• Кристиан
• Классика
• Комиксы
• Поваренные книги
• Электронные книги
• Фэнтези
• 0:$Fiction»> Художественная литература
• Графические романы
• Историческая фантастика
• Музыкальные ужасы
• Тайна
• Документальная литература
• Поэзия
• 0:$Psychology»> Психология
• Романтика
• Наука
• Научная фантастика
• Самопомощь
• Спорт
• Триллер
• Путешествия
• Молодые люди Больше
• 1.0.1:$genreList2.1″> 007
• Сообщество ▾
  • Группы
  • Обсуждения
  • Цитаты
  • Спросите автора
• Войти
• Присоединиться
Зарегистрироваться

60 лучших романтических фильмов | Фильмы

Любовь бывает всех форм и размеров, не в последнюю очередь когда она проецируется на большом и широком экране на серебряном экране.Некоторые из фильмов, в которые легче всего влюбиться, — это фильмы о людях, влюбляющихся друг в друга, — от драмы с высокими ставками «Записная книжка» до нежной летней сладости «Зови меня». Ваше имя _._ Обморок. Мы направили нашу внутреннюю романтику, чтобы представить список Empire из 60 лучших романтических фильмов.

60. Реальная любовь

Что, собственно, пытался сказать Ричард Кертис с помощью «Настоящая любовь»? Можно ли доставить секретные любовные послания жене лучшего друга вашего новобрачного? Мужья со временем изменят вам с более молодыми любовницами? Как-то нормально продолжать называть Мартин Маккатчен толстой, даже если она категорически не толстая? Кому интересно: это (в основном) хорошее развлечение, это единственный достойный рождественский фильм за последние 15 лет, и финал в аэропорту сглаживает все неприятные моменты.Плюс финальная сцена с Биллом Найи и его менеджером гарантированно растопит замерзшее сердце!

Купи сейчас

59. Призрак

Можно ли сделать керамику сексуальной? Патрик Суэйзи и Деми Мур могут. Джерри Цукер, более известный как третья часть комедийного трио Цукера-Абрахамса-Цукера, смешивает смех с нужным количеством слез, а Суэйзи — идеальный романтический герой, который возвращается после своего убийства, чтобы проверить своего скорбящего бывшего. Намного больше, чем простой вопрос-ответ («За какой фильм Вупи Голдберг получила Оскар?»), Ghost побеждает при жизни и жизнь после смерти.

Купи сейчас

58. Скотт Пилигрим против мира

99. процентов романтических фильмов было бы лучше с несколькими боями кунг-фу и битвами на бас-гитаре, и гипер-стилизованная адаптация графического романа Эдгара Райта полна ими. Знаменитая канадская бездельница буквально отбивается от бывших любовников новой красавицы Рамоны Флауэрс, сталкиваясь с семью злыми бывшими в драках, вдохновленных Street Fighter , где главными особенными приемами являются сила любви и самоуважения.

Купи сейчас

57. С любовью, Саймон

Режиссер «

» Грег Берланти сейчас более известен как главный босс «Стрелы» на американском телевидении (и примерно в 736 других шоу), но его второй фильм — это тонкое и забавное исследование романтического путешествия молодого человека. Саймон (Ник Робинсон) скрывал себя геем от своих одноклассников и семьи (хотя они понимают и любят), но когда его секрет раскрывается и ему угрожает разоблачение, он решает принять любовь другого молодого парня, который достигает тайно.

Купи сейчас

56. Дневник Бриджит Джонс

Героиня Рене Зеллвегер намного опередила свое время в больших брюках и новинке новогоднего свитера, но в другом месте эта свободная адаптация дневниковых записей Хелен Филдинг — временный портал в начало нулевых: Хью Грант и Колин Ферт в пик мечтательности, приколы про «задницу Саддама Хусейна» и доинтернетовскую концепцию фактического ведения физического дневника.

Купи сейчас

55. Свадебный певец

Более взыскательные кинематографисты могут выбрать «Пьяная любовь» в качестве лучшего романтического фильма Адама Сэндлера, но остальные из нас будут придерживаться «Свадебного певца», камео Билли Айдола и всего остального.Сэндлер и Дрю Бэрримор образуют очаровательную пару, которая хочет-они-не-они, и она идет на один шаг дальше, чем типичный кульминационный момент, когда собираются поймать их в аэропорту: все участники садятся в самолет для большого старого пения. .

Купи сейчас

54. Какими мы были

По сути, это анти-романтическая мелодрама Сиднея Поллака, в которой Роберт Редфорд и Барбра Стрейзанд изображены парой, которая никогда не подходила друг другу и в конечном итоге не осталась вместе. Противоположности притягиваются, но они не обязательно срабатывают.История, однако, рассказана в основном в воспоминаниях, почему-то все еще выдерживает элегический тон и демонстрирует, что где-то там были хорошие времена. Сосредоточение внимания на людях, пытающихся наладить отношения, несмотря на жесткие противоречия в политике, теперь снова кажется весьма своевременным. Сладкая заглавная песня — один из самых больших хитов всех времен.

Купи сейчас

53. Сирано де Бержерак

“Mon nez! C’est enorme! » Кастинг Жерара Депардье на роль безответного романтика из классической пьесы Эдмона Ростана (кхм) прямо на носу, а режиссер Жан-Поль Раппено просто позволяет ему взорваться: в один момент пережевывая пейзаж, а в следующий — дергая за струны сердца. Его демонстрация силы больше, чем жизнь: очень похожа на лицевой хоботок, который удерживает его от его большой любви, Роксаны. Пока этого не произойдет, и все будут жить долго и счастливо. Окончательная версия истории, но американизированная Роксана Стива Мартина, выпущенная тремя годами ранее, дает ей возможность заработать деньги.

Купи сейчас

52. Двери-купе

«

» Романтическая комедия Питера Хауитта с высокой концепцией может зависеть от того, насколько вы хотите удвоить Гвинет Пэлтроу, но ей все равно удается заставить вас болеть за нее (и ни в коем случае не пытается продать вам волшебные яйца влагалища).Она — Хелен, которая успевает или не успевает в метро, ​​а фильм рассказывает о романтических злоключениях в параллельных сюжетных линиях. Он отказывается полагаться на этот трюк, и Пэлтроу и Джон Ханна делают достойные восхищения отрывки.

Купи сейчас

51. Записная книжка

Высшая точка адаптации Николаса Спаркса, этот стремительный плачущий человек целится в слезные протоки. Райан Гослинг и Рэйчел Макадамс — молодые любовники, разделенные годами предрассудками, Второй мировой войной и, в конечном итоге, слабоумием в фильме, тщательно разработанном для того, чтобы зрители тонули в луже собственных слез.

Купи сейчас

50. В погоне за Эми

Инди-ромком Кевина Смита Gen X изображает явно обреченное увлечение художником комиксов Холденом (Бен Аффлек) и лесбиянкой Алиссой (Джои Лорен Адамс). Его сексуальная политика безнадежно устарела, но сценарий, основанный на поп-культуре (вдохновленная «Челюстями» сцена с обменом сексуальных шрамов, расистская тирада «Звездных войн»), по-прежнему остается одним из лучших для Смита.

Купи сейчас

49. Рождение звезды

Это может быть третий римейк этой истории — после Джанет Гейнор и Фредрика Марча в 1937 году, Джуди Гарланд и Джеймса Мэйсона в 1954 году и Барбры Стрейзанд и Крис Кристофферсон в 1976 году, — но любовь все еще ощущается совершенно новой.Брэдли Купер отмечает свой режиссерский дебют, а также играет главную роль здесь в роли Джексона Мэна, закаленного, алкоголика, кантри-музыканта, который наставляет и очень быстро влюбляется в восходящую звезду певицы Элли, которую сыграла Леди Гага в крупном драматическом повороте. Между ними существует масса химии, как в музыке и текстах, так и в сладких шепотах. Как и во многих других случаях большой любви, есть еще и большое горе, но это только делает роман еще более трогательным.

Купи сейчас

48.Титаник

Да, да, мы все знаем, что Джек легко мог поместиться на плавающей двери. Если оставить в стороне геометрические разочарования, зрелищный фильм-катастрофа Джеймса Кэмерона основан на дрянной, но захватывающей, разрушающей класс любовной интриге, которая придает катастрофе человеческий масштаб. Бонусные баллы буквально за самую горячую сексуальную сцену, когда-либо снятую в фильме.

Купи сейчас

47. Ромео + Джульетта Уильяма Шекспира

Шекспир: мертвый англичанин с массивным ершом знал, как написать хороший роман, даже если он переусердствовал с неудачными концовками.Баз Лурманн принес свой взрывной визуальный азарт первым влюбленным в звезды, украсив Монтекки и Капулетти гавайскими рубашками, пистолетами и цветовой схемой, которую даже большинство поп-групп девяностых назвали бы «немного яркой».

Купи сейчас

46. Явный ребенок

Далеко не очевидно, эта демонстрация комедийных (и драматических) талантов Дженни Слейт имеет в виду больше, чем просто романтическую комедию, но история любви, составляющая часть ее сердца, по-прежнему успешна.Резкий, забавный и чувственный — это не просто «Юнона встречает девушек», а умный фильм, в котором с редкой откровенностью решаются реальные проблемы.

Купи сейчас

45. 40-летняя девственница

Кинематографический дебют «

» Джадда Апатоу разорвал новое пятно в голливудском пейзаже, как восковая полоска с чрезвычайно волосатой груди Стива Карелла. «40-летняя девственница» определила следующее десятилетие мейнстрима американской комедии (грубой, в значительной степени импровизированной, в конечном итоге сладкой), эпоху, идеально характеризуемую очаровательными поисками Энди настоящей любви, приправленными острыми затычками, от которых слезятся глаза.

Купи сейчас

44. Бессонница в Сиэтле

В наши дни разрозненные романы между людьми, которые никогда не встречались, приводят к драматическим противостояниям Сомов на MTV. Но в 1993 году Нора Эфрон превратила это в чрезвычайно полезный ромком, в котором скорбящий Сэм (Том Хэнкс, «бессонный в Сиэтле») и неудовлетворенная Энни (Мэг Райан, «скучно в Балтиморе») образуют связь посредством радиопередач и машинописного текста. письма. Бедняге Уолтеру это не так радостно, невеста бросила его ради того, кого она никогда не видела.

Купи сейчас

43. Истинно, безумно, глубоко

Думаю, призрак, но британский. И без глиняной посуды. Это душераздирающая история о Нине (Джульет Стивенсон), оплакивающей потерю парня Джейми (Алан Рикман), когда он возвращается к ее жизни в сверхъестественной форме. Энтони Мингелла, но пара горит химией.

Купи сейчас

42. Вверх

Pixar незаметно демонстрирует эмоциональное опустошение в первых пяти минутах «Вверх», мини-шедевра обычной, необычайной наполненной любовью жизни между родственными душами Карлом и Элли.Но остальная часть южноамериканского приключения Карла в качестве пенсионера также пронизана чувством романтики. Даже не вспоминайте сцену из альбома для вырезок, которая предлагает самые глубокие размышления анимационной студии о том, как на самом деле выглядит настоящая любовь.

Купи сейчас

41. Африканская королева

Голливудская классика с одной ногой в Британии и традициями комедии Илинга, Африканская королева умудряется сделать роман из самоубийственной миссии Первой мировой войны. Кэтрин Хепберн — методистский миссионер, который убеждает грубоватого капитана Хамфри Богарта переоборудовать свой пароход для опасного путешествия по реке Уланга для торпедной атаки на немцев.И кого бы не соблазнила такая реплика? Джон Хьюстон снял, когда он мог отвлечься от съемки местной фауны — если верить биографическому фильму Клинта Иствуда « Белый охотник, Черное сердце ».

Купи сейчас

40. Кэрол

Тодд Хейнс никогда не позволяет пышной обстановке эпохи вмешиваться в историю этого фильма, в котором Филлис Нэги адаптирует роман Патрисии Хайсмит, в котором — сюрприз! — никто не убит. Он задушевный и уравновешенный, никогда не отрицая бурных эмоций между юным фотографом Терез (Руни Мара) и очаровательной трагической Кэрол (Кейт Бланшетт).

Купи сейчас

39. Большой больной

Несомненно, лучший экранный роман, где половина пары большую часть времени проводит в коме. Кумаил Нанджиани и его жена Эмили В. Гордон адаптировали тяжелые, пораженные болезнью начинания своих реальных отношений в современной ромкоме о столкновении культур и ставке на смерть. Менее грубый, чем большинство фильмов, снятых Джаддом Апатоу, но при этом все еще хвастается приколом об 11 сентября.

Купи сейчас

38. Скажи что-нибудь

Кэмерон Кроу дебютировал в этом фильме в качестве режиссера после того, как в предыдущей работе доказал, что у него острый слух к реалистичным и запоминающимся диалогам.Джон Кьюсак — это мгновенно культовый Ллойд Доблер, а Ион Скай — более чем способный романтик. Джон Махони (который недавно умер) является секретным оружием отца Дайан Корт Скай. В нем ясно виден мучительный путь, по которому может идти любовь, и есть моменты, которые длятся дольше, чем у других, включая сцену с бумбоксом, на которую часто ссылаются.

Купи сейчас

37. Грязные танцы

Шипящая химия Дженнифер Грей и Патрика Суэйзи раздувает весь экран в этой насыщенной бандергией оде восьмидесятых летним интрижкам, разозлившей своих родителей и делая все возможное, чтобы оказаться в смехотворно возбужденных руках подтянутого инструктора по танцам.Предупреждение: не пытайтесь выполнить знаменитый кульминационный подъемник, если только вы не разорваны, как Суэйзи.

Купи сейчас

36. Шон мертвых

Дебют Эдгара Райта на большом экране все еще имеет сердце и разум, как и любой другой ромком, но размазывает их по лицам сотен статистов-зомби. Фильм о том, как вы решили посвятить себя своей девушке, выросли из двадцатилетнего возраста и выбросили отбросы своей коллекции пластинок («Саундтрек Бэтмена? Брось его!»), «Шон из мертвых» — это Ричард Кертис, пропущенный через мясорубку.

Купи сейчас

35. (500) Дни лета

Хотя иногда он слишком сильно полагается на мужскую сторону отношений, Summer остается фантастическим исследованием человеческих связей. Выдающиеся моменты включают Тома Джозефа Гордона-Левитта в гигантском танцевальном номере после полового акта и великолепную работу Зои Дешанель в роли его титульной любовницы.

Купи сейчас

34. Манхэттен

В настоящее время переживает процесс критического понижения рейтинга из-за далеко не комфортной фиксации главного героя на гораздо более молодой женщине, Манхэттен все еще может многое предложить.Насколько это касается нестандартных межличностных отношений, это также, как известно, и, возможно, гораздо успешнее, самое страстное любовное письмо Вуди Аллена городу Нью-Йорку и музыке Джорджа Гершвина. «Нью-Йорк был его городом, и так будет всегда», — это фраза, на которой он останавливается в начале, когда «Рапсодия в синем» оживает, а фейерверк освещает горизонт. И это жестокое сердце, которое сопротивляется увлечению.

Купи сейчас

33. Патерсон

Кто-то подумает, что Paterson можно списать просто с того фильма, в котором Адам Драйвер водит автобус и пишет стихи.Но некоторые ошибаются. В ее основе лежат глубокие, хотя иногда и непростые отношения между Драйвером Патерсоном и Golshifteh Farahani Laura. Это любовь в стиле Джима Джармуша.

Купи сейчас

32. Ла-Ла-Ленд

Здесь разворачиваются два романа: один между звенящим слоновой костью музыкантом Райана Гослинга Себастьяном и широко раскрытыми глазами актрисой Эммы Стоун Миа, а другой — между режиссером Дэмиеном Шазеллем и его любимым городом Лос-Анджелес. Помимо джазовых звуков, есть очаровательный, потрясающий (и да, безумно романтический) мюзикл — только берегитесь его душераздирающего выступления на бис.

Купи сейчас

31. Роксана

Немногие романтические комедии со Стивом Мартином в главной роли могут утверждать, что они основаны на пьесе 1897 года… Фактически, это тот, который адаптирует и обновляет Cyrano de Bergerac для аудитории восьмидесятых годов. Мартин — компакт-диск «Чарли» Бэйлз, который тоскует по Роксане Дэрила Ханны, но, несмотря на обилие харизмы, сдерживается своим большим носом. Когда он помогает своему другу-пожарному ухаживать за ней, возникают сложности … На пути к настоящей любви есть много ошибочной идентичности и разочарований, но даже если вы знаете, к чему ведет история, легкое прикосновение и чистое очарование актеров несет это.

Купи сейчас

30. Секретарь

Задолго до того, как Fifty Shades привел публику в неистовство, был странный инди-роман Стивена Шейнберга. Джеймс Спейдер (потому что это он, и его даже зовут мистером Греем!) — босс, который нанимает обеспокоенного Ли Холлоуэя (потрепанная Мэгги Джилленхол, которая медленно превращается в сияние) и обнаруживает в изломе родственную душу. Но это больше, чем дешевый S&M, показывающий, как два поврежденных человека находят глубокую утешительную любовь друг к другу.

Купи сейчас

29. Однажды

Музыкант, ставший режиссером, Джон Карни привносит лирическую реальность в эту историю уличного уличного уличного уличного музыканта / мастера по ремонту пылесосов (Глен Хансард) и иммигранта, занимающегося поркой цветов (Маркета Ирглова), которые встречаются на улице и в конечном итоге вместе создают прекрасную музыку. Саундтрек стал хитом, а романтика продумана до мелочей.

Купи сейчас

28. Филадельфийская история

Триумфальное возвращение Кэтрин Хепберн после череды разочарований.Оригинальный бродвейский спектакль был написан специально для нее, и она курировала ее адаптацию при поддержке Говарда Хьюза. В фильме она разрывается между принятием привязанности Кэри Гранта или Джеймса Стюарта — и если идея этого любовного треугольника уже не была достаточно заманчивой, на самом деле это квадрат (четырехугольник?), Поскольку Джон Ховард тоже там. Беззаботный стиль Джорджа Кьюкора отражает то огромное веселье, которое все участники, очевидно, получали в реальной жизни.

Купи сейчас

27.Форма воды

Только Гильермо дель Торо мог предложить роман между человеческой женщиной и Существом из Черной лагуны и возвышать его над тем, что вы найдете на Pornhub. Салли Хокинс бесконечно очаровательна в роли Элизы, без особых усилий продавая свое широко раскрытые глаза чешуйчатому, язвительно насмешливому «мужчине» Дуга Джонса.

Когда ребенок начинает гулить и агукать: этапы речевого развития малышей

Когда ребенок начинает гулить и агукать? Это интересно всем, кто в той или иной степени причастен к появлению на свет маленького человека, радуется этому событию и внимательно следит за переменами в развитии малыша. Об этом и поговорим.

Когда ребенок начинает агукать

Дети начинают улыбаться и агукать на втором месяце жизни. А до того, как выйти на связь с окружающим миром, малыш осваивается в новых условиях.

В течение первого месяца он кричит и кряхтит. Так он заявляет о своих желаниях и о том, что его беспокоит: «Я хочу есть!», «У меня мокрый подгузник», «Ааа, живот болит!». А заодно и начинает готовить к полноценному общению свой речевой аппарат.

И уже на втором месяце младенец на своем языке приветствует мир вокруг себя и своих счастливых родителей. Этот язык называется «агуканье». Агуканье ребенка — это звучащие нараспев гласные звуки «а», «о», «у», произносимые гортанно и обычно сопровождаемые улыбкой. Его обязательно нужно выучить! Ну вот, теперь малышу есть с кем поговорить.

Когда новорожденные начинают агукать и, особенно, когда звучит самое первое «агу» малыша — умилению и восторгу близких нет предела. Еще бы, такое событие — ребенок агукает. Растет! А сколько открытий еще впереди!

Теперь понимаете, почему дети говорят «агу»? Это выражение радости, удовольствия. Это и монолог в полной тишине. Это узнавание знакомых лиц, ярких игрушек. Это предвестник речи, уже своего рода речь и желание общаться.

Что делать, если ребенок не агукает

Бывает так, что малыш внезапно перестал агукать. Не волнуйтесь. Причинами этого могут быть неважное самочувствие или необходимость взять тайм-аут для усвоения новой информации.

Если младенец в 2 месяца не агукает — дайте ему время. Развитие детей, в том числе и развитие речи, происходит не по расписанию, а у каждого по-своему, зачастую скачкообразно, с паузами и даже небольшими откатами назад. Встревоженной маме не стоит лихорадочно искать ответ на вопрос: «Во сколько месяцев ребенок начинает агукать?», а лучше немного помочь малышу.

И вот как:

• очень мягко и ласково разминайте ладошки малыша, чтобы стимулировать те участки головного мозга, которые отвечают за речевую функцию;
• разговаривайте с ним, озвучивайте все ваши действия, отвечайте ему, добавляйте новые звуки, одним словом, общайтесь.

Таким образом можно посодействовать тому, чтобы грудничок начал говорить и произнес первое «агу».

Когда ребенок начинает гулить

В возрасте 2-2,5 месяцев ребенок начинает гулить, а приблизительно с полугода — лепетать.

Как ребенок гулит и что это значит? Это более продвинутая по сравнению с агуканьем речь. Наряду с гласными звучат согласные звуки «г», «к», «х» и их сочетания «гу», «гы», «кхы», «агу», «ах». Это более активное общение: ответ на улыбку, попытка воспроизведения звучащей мелодии, удивление и размышления при виде игрушки.

Пик гуления приходится на возраст 3 месяца. Малыш много разговаривает сам с собой в такт размашистым движениям ручек и ножек, пускает пузыри и, похоже, делает это с удовольствием.

Что делать, если ребенок не гулит

Если ребенок перестал гулить, а это может случиться и в 3, и в 4, и в 5 месяцев, или гулит мало, оцените состояние малыша. Если он жизнерадостен, здоров, адекватно реагирует на то, что происходит вокруг, — волноваться причин нет.

Попробуйте следующее:

• поиграйте в пальчиковые игры, например, сорока-ворона, ладушки;
• сделайте мягкий массаж ладошек;
• почитайте стишки, потешки, делая акцент на проговаривании отдельных звуков, например, звуков живой природы;
• дайте в ручки малышу предметы различной фактуры, под своим наблюдением, разумеется;
• больше общайтесь эмоционально.

Бывают и просто молчаливые здоровые дети, предпочитающие слушать и наблюдать за происходящим вокруг. Не забывайте об индивидуальности вашего малыша и больше разговаривайте с ним, чтобы общение стало взаимным.

Груднички могут быть молчунами в семьях, где не принято открыто выражать свои эмоции, где мало смеются и улыбаются. Процесс становления речи гораздо легче и быстрее протекает в наполненной добрыми эмоциями атмосфере.

Если ребенок не агукает и не гулит, и при этом у него отсутствуют реакции на внешний мир, на обращение к нему, то следует обратиться за помощью к специалисту: это может быть нарушение слуха или какие-то неврологические проблемы. Педиатр, отоларинголог, невролог установят причины молчания вашего малыша и дадут квалифицированные рекомендации.

Когда ребенок начинает лепетать

После полугода, когда начинается период лепета, речь грудничка примечательна звучащими однократно слогами «ба», «та», «ма», «па». В полгода ребенок отчетливо различает интонацию, чувствует ваше настроение, следит за мимикой, подражает звукам речи взрослых. Эмоциональная чувствительность делает ваше общение активным и разносторонним.

Только ближе к 1 году слоги станут повторяться и формироваться в простые слова. К этому времени в обиходе малыша будет порядка 10 слов, таких как «папа», «мама», «баба», «дай» и др. А там и до словесного бума рукой подать — ведь время летит быстро!

Важно помнить

Агуканье, гуление, лепет, первые слова — во время прохождения этих этапов жизни ребенка, равно как и других значимых событий его развития, важно активно поддерживать малыша эмоционально, откликаться душой и вызывать ответный отклик в свой адрес.

Близкий человек, присутствующий рядом, когда малыш растет и взрослеет — не только основа крепкой привязанности, доверия и взаимной любви, но и залог душевного и физического благополучия ребенка, важный аспект его правильного развития.

Когда ребенок говорить «агу»?

Умение говорить – это то, что отличает людей от животных. Без устной речи невозможна коммуникация и успешная социализация. Все мамы и папы с нетерпением ждут, когда малыш произнесет первые звуки и слова, переживают, соответствует ли речевое развитие ребенка его возрасту. И такие опасения обоснованы, поскольку разговорные навыки, высшие психические процессы и интеллект формируются параллельно. Отсутствие речи, ее недоразвитие или нарушение артикуляции дают основание заподозрить отставание в умственном развитии.

СодержаниеСвернуть

Паниковать, ориентируясь на рассказы знакомых или родственников о детках, которые начинают разговаривать в 10 месяцев, а в год декламируют стихи, не стоит. Каждый малыш – индивидуален, а нормы речевого развития являются ориентировочными. Во сколько малыш произнесет первое слово – важно, но не для того, чтобы похвастаться перед друзьями. Уровень речевого развития позволяет оценить сформированность высших психических реакций и интеллект малыша.

Развитие речи от 0 до 12 месяцев

Мама с первых мгновений жизни младенца учится угадывать его потребности. Конечно, желания грудничка – просты и предсказуемы, но порой понять, что именно беспокоит кроху непросто. Но спустя месяц маму ждет первая награда – детская улыбка. До полноценного общения с малышом потребуется пройти длинный путь: от агукания до первого слова, фразы, предложения.

Точно сказать, когда ребенок научится говорить, не знает никто. Но, как ускорить речевое развитие, полезно знать всем родителям.

Первые звуки

Сначала грудничок заявляет о своих потребностях криком или плачем. Это первый способ коммуникации малыша. В первые два месяца после рождения маленькие детки только покряхтывают, других звуков произнести они не могут.

В 2-3 месяца младенец начинает протяжно произносить гласные – «а», «у», «о», «э», а также пробовать их объединить: «уа», «эу», «ао». Поскольку произношение у грудничка гортанное, взрослым кажется, что он сумел сказать «ага» или «агу».

Поначалу малыш агукает спонтанно, он закрепляет новый навык, и мама радуется, слыша, как он «поет». Освоив умение, грудничок применяет его при общении с родителями, бабушками и дедушками, произносит звуки, видя любимую игрушку. Многие дети любят «общаться» с картинками на стенках кроватки, подвесной погремушкой. Активным ребенок становится, увидев маму или папу. Впервые произнеся «агу», младенец постоянно использует речевой навык.

Когда и что должен «сказать» малыш

Первое «уа» или «агу», которое с нетерпением ждет каждая мама, играет важную роль в подготовке речевого аппарата к артикуляции. Такие звуки специалисты называют по-разному: лепет, гуление, свирель. Произносит их малыш неосознанно – рефлекторно. Связывать их со своими потребностями грудничок научается позже.

Лепетать груднички начинают, в среднем, в 1,5–2 месяца. Сначала они произносят только гласные. Позже – в 3-4 месяца – присоединяются согласные, получается «ага», «аба», «уга». К полугоду ребенок проговаривает их нараспев, радуя маму песнопениями. И только к 9-12 месяцам осознанно говорит первое «мама».

Агукает малыш только, если ему хорошо. Проверив, что не нужно менять подгузник и не настало время кормления, родители наклоняются над кроваткой и четко проговаривают простые фонемы. А грудничок им отвечает.

Чтобы «вызвать» маленького ребенка на общение, мама должна постоянно улыбаться. Гулить при виде хмурой, уставшей мамы, которой не до него, малыш не захочет. Оставьте дела и уделите время младенцу. Поговорите на его языке – «агу», «ава», «абу». И малыш обязательно отзовется.

Речь начинается с «агу»

Почему «агу» – самое распространенное сочетание звуков, произносимых грудничками во всем мире? Ответ кроется в несформированном речевом аппарате. Гортанный звук искажается, и вместо «а», «о» и «у» выходит «гу», «ага» или «гхо». Так и выходит рефлекторное гуление.

Вначале кроха не понимает, как получается звук. Но при регулярных тренировках он обучается выдавать «агу» с разной интонацией и отвечает им на мамины обращения.

Согласные и фонемы

Добавлять к гласным согласные младенец начинает в 3-5 месяцев. Первыми он осваивает губные – «п», «б», «в», «м». Теперь, кроме протяжных гласных, в речи малыша появляются согласные. К полугоду появляется нечеткий лепет – «маам», «абаб», «дадо». Такие фонемы ребенок произносит рефлекторно.

Это важный этап становления устной речи. Уже в 12 месяцев малыш впервые осознанно скажет «мама», «папа», «баба», «дай».

Осознанно или рефлекторно

Отследить точную грань между лепетом и первыми словами бывает сложно. Но внимательному родителю по силам. Когда ребенок произносит звуки неосознанно, он постоянно повторяет самые любимые. Но, когда он говорит «папа» при виде отца или «дай», показывая на игрушку, это уже осознанная речь.

Когда именно появятся первые слова предсказать невозможно. На процесс формирования разговорных навыков влияет ряд факторов. Один малыш к году произносит больше 10 слов, другой – 1-2. В младенчестве важно понимание малышом обращенной к нему чужой речи. Это позволит сформировать лексический запас.

Проверить, сколько слов знает годовалый ребенок просто. Достаточно попросить его принести машинку или мишку. Выполнил просьбу или перевел взгляд на игрушку, значит, все понял.

Как ускорить речевое развитие

Помочь малышу овладеть речевыми навыками помогут простые правила:

• Старайтесь обращаться к ребенку почаще. Младенческий возраст – время накопления пассивного словаря. Хорошо, если мама проговаривает все свои действия – идем кушать, купаться, гулять, спать.
• «Кенгурушка» – незаменима для мамы и малыша. Ребенок все время находится рядом, а мамочка получает возможность рассказать ему о своих домашних хлопотах – моем посуду, готовим ужин, гладим белье. Важно комментировать свои действия мягким спокойным голосом.
• Дети обожают, когда мама поет колыбельные. Выучите несколько песен и порадуйте грудничка. Вскоре он начнет повторять полюбившиеся звуки, стараться сделать запомнившиеся движения.

Развивать речь важно с первых дней жизни ребенка. Песенки, потешки, детские стихи, скороговорки и просто мамины рассказы об окружающем мире помогут малышу адаптироваться, а со временем самому научиться говорить.

Во сколько месяцев ребёнок начинает агукать и что значит агу

После появления малыша на свет его родители с нетерпением ждут проявление новых умений. Когда дети начинают агукать? Если вначале сказать такое долгожданное слово как «мама» он не может, то агукать малютка начинает достаточно быстро.

Когда младенцу еще не исполнилось месяца, от него можно услышать только плачь, без выделения слезной жидкости и кряхтение. И только после 6 недели он начинает издавать звуки. Как правило, это гласные, поскольку их произносить легче. Однако взрослые люди слышат его первую тренировку разговора как агуканье, так как произношения является гортанным.

Что значит «агу»

Когда младенец начинает гулить и агукать, то он образом разговаривает вначале сам с собой. Перед этим ребенок внимательно прислушивается к посторонним источникам звучания, и активно старается повторить. Немного позднее ребенок уже начинает применять агуканье в качестве разговора со своими игрушками или взрослыми людьми. В этот период можно отметить, что малютка активно издает звуки под любимую мелодию. Создается впечатление, как будто он подпевает.

Когда крохе исполняется 5 месяцев, а у некоторых это происходит уже в 4 месяца, к гласным звукам присоединяются некоторые согласные. Легче всего малышу произносить их губами, поэтому первыми согласными являются б, п, м. По мере роста и развития речи, а также формировании нервной систем первый лепет превращается в слова, состоящие из повторяющихся слогов.

По сути, процесс агукания можно определить, как важное действие для дальнейшего формирование речевого аппарата. Обучить поэтому ребенка специально невозможно. Но развитие речи можно ускорить, обучив малыша общению с окружающим его миром.

Как помочь малышу

Поэтому специалисты рекомендуют делать следующее:

1. Как можно чаще и больше общаться со своим ребенком. Лучше всего, если мама или отец будут сопровождать любые свои действия объяснениями. Разговаривать следует во время проведения гигиенических процедур, кормления, игры. Обращение к ребенку должна быть мягким, ласковым, и не содержать отрицательных эмоций.
2. Когда ребенок начинает повторять первые звуки и слова, маме следует сделать то же самое, но при этом добавлять новые. Так как у детей очень хорошо развито подражание, то они обязательно будут стараться повторить звук. Хорошо, если между малышом и мамой будут возникать диалоги, понятные пока только им двоим.
3. Во время общения положительный результат даст одновременное поглаживание и легкий массаж ладошек. Дело в том, что в этом месте находятся определенные точки, которые напрямую связаны с центральной нервной системой, и отвечают за развитие речи. По этой же причине игры, где участвуют пальчики ребенка, не только развивают мелкую моторику, но и помогают малютке быстрее научиться правильно разговаривать.
4. Некоторые мамы при общении со своим малышом предпочитают сюсюкать, или коверкать слова. Этого делать ни в коем случае нельзя. Очень хорошо способствует развитию речи чтение специальных детских стихов, потешек и пословиц.

Какие могут быть проблемы

Во сколько дети начинают агукать? Никогда не следует забывать, что каждый малыш является индивидуальностью. По этой причине не каждый из них начинают агукать в конце первого месяца своей жизни, так как это вопрос этого обучения является сугубо личным. Если наблюдать за детьми, то становится заметно, что для одного из них уже через три недели возникают желания сказать свои первые звуки. А другой может оказаться молчуном по своей природе, и начнет разговаривать несколько позднее даже общепринятых сроков.

Сильное волнение возникают у мамы, если ребенок в 3 месяца перестал агукать. Это не считается патологией, поскольку иногда подготовка малыша к следующей ступени развития речи сопровождается перерывом. Нужно понимать, что потом все вернется обратно, но при этом обязательно добавится что-нибудь новое в виде смеха или писка. В ряде случаев временное затишье у малыша может быть вызвано внутренним заболеванием, или таким внешним фактором, как стресс.

Когда ребенок в возрасте восьми месяцев продолжает молчать, то с данной проблемой следует обратиться к своему педиатру. Нельзя исключить, что в этой ситуации у малютки есть некоторые проблемы со стороны развития нервной системы, или нарушения слуха. Чаще всего врач при такой ситуации порекомендует проконсультироваться с отоларингологом или детским неврологом, который хорошо знает, когда начинает агукать ребенок, и сделает все для того чтобы выявить причину и назначить лечение.

Если малыш начал агукать вовремя, следом говорить отдельные слоги, а затем и слова, то это свидетельствует о его нормальном развитии, как в физиологическом, так и в эмоциональном плане.

Малыш учится говорить. от «агу» до монолога

Этапы развития детской речи

На заметку!
Игра способствует развитию не только речи, но и личности ребенка: малыш активно изучает окружающий мир, развивается его мышление, внимание, память, эмоциональное восприятие. Если малыш не играет, не выполняет словесные инструкции, если у него бедный лепетный словарь или он вовсе не лепечет. Это может быть связано с речевыми нарушениями или заболеваниями центральной нервной системы или головного мозга.

Словарный запас годовалого ребенка составляет от семи до пятнадцати слов, причем кроха использует в основном совершенно простые слова: «папа», «мама», «дай» и т. д. Не страшно, если некоторые звуки из нехитрого набора («а», «у», «и», «м», «н», «п», «б», «т», «д», «к», «г») ваш малыш произносит не совсем четко, а какие-то из них вовсе отсутствуют в его речи. Помните: на первом году жизни кроха только готовится освоить речь.
Когда ребенку исполняется год, для родителей это знаковая веха. Малыш с каждым днем все активнее подражает речи мамы и папы, с каждым днем все лучше и лучше вас понимает. Однако порой он называет одним и тем же словом разные действия и предметы. Причем понимание опережает словарный запас, то есть ребенок знает значительно больше слов, чем может произнести.
После годав речи ребенка появляются слова-предложения, обозначающие разные явления в зависимости от ситуации. Например, слово «пить» может обозначать просьбу дать чашку, дать сока и т. д. А с полутора лет малыш использует предложения, состоящие из двух слов: «хочу лять» – «хочу гулять».Когда словарный запас ребенка достигает в среднем 50 слов, количество фраз сразу возрастает. Однако в большинстве случаев малыш строит фразы неправильно, без предлогов и союзов, а некоторые предложения сложно понять.
К концу второго года жизнив активном словаре малыша (слова, которыми он пользуется) уже 250—300 слов. В его речи больше всего существительных, обозначающих названия игрушек и окружающих предметов быта. Следом за существительными идут глаголы, а на последнем месте – прилагательные, но постепенно их количество будет увеличиваться. Помните, что объем словаря ребенка и качество его речи в целом во многом зависят от того, как взрослые общаются с ним, какие слова они употребляют, находят ли время для того, чтобы поговорить и поиграть с малышом, выслушать и понять его.Гласные «а», «и», «о», «у» ваш двухлетний ребенок произносит правильно, а вот со звуком «ы» бывают проблемы, затруднения может вызывать и звук «э».Некоторые сложные звуки дети заменяют более простыми, смягчают твердые «т», «д», «с», «з», ну а такие «трудные» звуки, как «ш», «ж», «л», «р» вообще игнорируют. Например, кроха произносит «диня» вместо «дыня», «апка» вместо «лапка», «ыба» вместо «рыба». Это говорит только о том, что артикуляционный аппарат ребенка еще формируется и пока не справляется с более трудными задачами. Вот почему малыш упрощает некоторые слова: укорачивает их или удаляет из них «неудобные» слоги или звуки. Голос и речевое дыхание малыша еще не очень хорошо развиты, то есть выдох недостаточно длительный, слабый. Ребенок уже пытается использовать различные интонации, его речь становится выразительней.
На третьем году жизниребенок лучше понимает обращенную к нему речь. Он активнее общается со взрослыми, начинает понимать простые вопросы и сам задает их окружающим, в первую очередь вам, дорогие родители. Теперь малыш способен выполнять довольно сложные словесные инструкции.
Если показать ребенку картинки, на которых изображены знакомые ему предметы и игрушки, он не только узнает, но и назовет их. Иногда малыш называет действия, которые производит предмет – «Машина едет». Фраз становится все больше, хотя они не всегда построены правильно, однако настоящее и прошедшее время ребенок различает. С каждым днем фразы усложняются: теперь они состоят из нескольких слов, поэтому трехлетний ребенок уже может рассказать вам о том, что он видел, что с ним произошло, что нового он узнал, что его удивило или испугало.
Пришла пора рассказывать малышу сказки – не очень сложные, конечно. Если вы зададите вопрос по содержанию сказки, ребенок сумеет ответить на него, особенно если волшебная история перекликается с известными ему событиями и явлениями. А если в сказке есть повторы, малыш с удовольствием продолжит фразу, хотя подробного пересказа пока не получится.
Растет и словарный запас ребенка – в нем уже около 1000 слов, да и глаголов становится гораздо больше. Кроме того, малыш начинает использовать в речи предлоги, местоимения, прилагательные. Нет пока только причастий, числительных и деепричастий.

Многие дети в этом возрасте говорят без умолку. Прислушиваясь к крохе, вы можете заметить, что в его речи практически нет собирательных существительных (одежда, птицы и др. ), преобладают слова-названия, а упрощенные слова, которые использовались в прошлом году, постепенно выходят из употребления. Вовсю идет процесс словотворчества, которое приводит родителей в восторг. Некоторые сметливые мамы даже записывают перлы наследников в особую тетрадочку – и совершенно правильно делают!

Что такое словотворчество?
Если ребенок пытается создавать собственные слова, это говорит, прежде всего, о том, что он начал обращать внимание на то, как говорят окружающие, то есть анализировать язык, которым овладевает. Новые слова создаются либо на основе уже существующих, либо рождаются как нечто совершенно новое, не применявшееся ранее в языке ребенка и окружающих. Одной из причин словотворчества является физиологическое несовершенство артикуляционного аппарата маленького ребенка. Именно трудности с произнесением мешают малышу освоить новые звуки и иногда вынуждают придумывать свои собственные варианты произношения слов.

Трехлетний ребенок по-прежнему заменяет и пропускает звуки, недоговаривает и упрощает слова. Особенно трудно даются ему звуки «р», «л», «ш», «ж», «с», «з». Речь в целом становится более выразительной, но малышу трудно говорить шепотом и голос у него еще недостаточно сильный. Вместе с речью развивается мышление, внимание, память и творческое воображение ребенка. Вы замечаете, что разнообразней стала игровая деятельность ребенка. Играя, он нередко комментирует свои действия. Как и раньше, старайтесь больше разговаривать с ребенком. Озвучивая свои действия, вы эффективно стимулируете как речевое, так и общее развитие малыша.
Время летит очень быстро, и к четырем годам в словаре ребенка будет уже около 2000 слов. Малыш вступает в контакт не только со своими родными и близкими, но и с посторонними людьми. Он сам выступает инициатором общения, да еще и одолевает всех вопросами, однако не всегда выслушивает ответы до конца. Взрослые должны терпеливо отнестись к периоду «почемучек». Помните, что связь «вопрос-ответ» – мощный стимул развития не только речи, но и логического мышления, воображения, внимания и памяти. Малыш пока не может самостоятельно рассказать о происшедших с ним событиях логично и последовательно, да и пересказ будет сбивчивым, однако грамотные вопросы и подсказки будут для него неоценимым подспорьем. Таким образом вы поддерживаете стремление ребенка общаться, что крайне важно для становления его личности и развития коммуникативных навыков. Итак, словарный запас малыша расширяется, в его речи представлены не только существительные и глаголы, но и прилагательные, наречия, предлоги, служебные слова. Ребенок часто использует такие слова, как «мой» и «твой». Однако в активном словаре малыша пока нет обобщающих понятий, хотя он может, затрудняясь, использовать обобщающее понятие в подходящей ситуации. Например, если вы спросите малыша, как назвать одним словом дуб, березу и ель, он может не ответить, что это деревья. А если вы поинтересуетесь, что относится к понятию «посуда», малыш, вероятно, затруднится с ответом. Но спросите кроху, из чего он может попить сок, и он ответит: «Из чашки», «Из кружки» или «Из стакана». Речь ребенка становится более правильной, грамотной. Он уже способен строить фразы из четырех слов и даже больше. Однако в некоторых случаях малыш допускает ошибки, особенно когда это касается грамматики, например, употребления существительных во множественном числе. Артикуляционный аппарат малыша постепенно укрепляется, он правильно произносит большинство звуков. Трудности у него возникают со звуками «р» и «л», со свистящими и шипящими звуками (иногда «с» заменяется на «ш» или наоборот). Например, ребенок говорит «лучка» вместо «ручка», «вук» вместо «лук», «сапка» вместо «шапка», «жубы» вместо «зубы». Малыш реже пропускает звуки и слоги, недоговаривает слова. Однако в многосложных словах ребенок может пропустить звук или слог, переставить их местами. У одних детей в четыре года речь уже совершенно чистая, другим еще не все удается, но в целом произношение улучшается. В четырехлетнем возрасте зарождается монологическая речь, но по-настоящему ребенок осваивает монолог к пяти годам.
Пять лет– это важный этап в развитии маленького человека. Речь пятилетнего ребенка разнообразна, содержательна, красочна. Он уже может внимательно слушать взрослых, анализировать и устанавливать причинно-следственные связи. Фраза становится более развернутой и грамотной. Правда, еще сохраняются некоторые грамматические ошибки, но теперь их гораздо меньше, чем раньше.Речь малыша становится выразительнее. Ребенок не только точно распознает интонацию, с которой к нему обращаются, но и сам способен с ее помощью передавать различные эмоции, может говорить громче и тише, делать паузы. Словарь малыша к пяти годам может содержать до 3000 слов! Теперь в его лексиконе присутствуют все части речи, появляются и обобщающие понятия, например «одежда», «мебель», «украшения» и другие. Улучшается речевой слух: ребенок узнает на слух звук в слове, подбирает слова на заданный звук. Благодаря тому, что артикуляционный аппарат ребенка укрепляется, улучшается и звукопроизношение. Развивается и речевое дыхание. Малыш способен на выдохе произносить гласные звуки на протяжении 5—7 секунд! Ребенок постепенно перестает смягчать звуки, все реже пропускает звуки и слоги. В словах с большим количеством слогов он еще допускает ошибки, смешивает сложные для произнесения звуки («с», «ш», «з», «ж», «ч», «ц», «р», «л»). Например, «Саша» превращается в «Сасу», «железо» – в «жележо», «чашка» – в «шашку», «ролики» – в «рорики». Это связано как с несовершенством работы произносительных органов, так и с тем, что ребенок пока недостаточно четко различает некоторые звуки на слух.
Пять-семь лет– это старший дошкольный возраст, время бурного развития и речи, и личности ребенка. На шестом году жизни ребенок способен точно сформулировать свою мысль, выделить определяющие признаки предметов и явлений окружающего мира. Малыш внимательно слушает ваш вопрос и самостоятельно отвечает на него. Он способен, не отвлекаясь, выслушать ваш ответ на интересующий его вопрос.Ребенок пытается составить связный рассказ на определенную тему. Чаще всего это ему удается, а если возникают какие-либо трудности, он начинает критично относиться к собственной речи, а также к высказываниям окружающих. Рассказывая, ребенок старается передать свое эмоциональное отношение к предмету. Таким образом развивается и совершенствуется монологическая речь. После просмотра кинофильма ребенок подробно рассказывает о том, что увидел, причем становится понятно, кому или чему он симпатизирует. Он способен рассказать об истории, произошедшей с ним, событиях, в которых он участвовал. Важно, что ребенок может поведать не только о недавних событиях, но и о том, что случилось в прошлом, например год назад. Дети с удовольствием рассматривают фотографии и рассказывают, кто на них запечатлен, когда и при каких обстоятельствах.
К шести годамсловарь ребенка может составлять 4000—4500 слов. В него входят абстрактные, отвлеченные и обобщающие понятия. Ребенок умеет подбирать антонимы, синонимы, определения к предметам. Например, на вопрос: «Кто плавает?», малыш ответит: «Рыба», «Что едет?» – «Машина», «Что летает?» – «Самолет», «Кто ползает?» – «Змея». Конечно, ошибки при употреблении слов еще возможны, но в целом речь шестилетнего ребенка грамотна. Во фразе может быть до 10 слов.Артикуляционный аппарат шестилетнего ребенка позволяет правильно произносить все звуки, поэтому большинство детей этого возраста говорят чисто. Но некоторые малыши начинают произносить такие звуки, как свистящие, шипящие, «л» и «р», только к шести годам. Произношение таких звуков должно закрепиться в речи ребенка, и зачастую это происходит постепенно.Теперь малыш может по собственному желанию разговаривать громче или тише, Как правило, он говорит в нормальном темпе, однако, рассказывая о чем-либо, он иногда делает паузы, чтобы обдумать и точнее сформулировать мысль. Речь может убыстряться в эмоционально значимой ситуации, когда ребенок взволнован, возбужден. В такие моменты малыш меньше контролирует свою речь: она становится менее внятной и разборчивой, ребенок «проглатывает» отдельные звуки и слоги, переставляет или повторяет их, недоговаривает слова. На шестом году жизни происходит еще один важный процесс – смена молочных зубов на постоянные. Это тоже может вызвать нарушения произношения, нечеткость дикции. Определенное влияние на качество речи оказывает характер прикуса: ребенок с нарушением прикуса может неправильно произносить некоторые звуки. В этом возрасте ребенок, как правило, хорошо различает звуки речи на слух. Малыш не только способен расслышать звуки, но и выделяет слова с заданными звуками и слогами среди прочих слов, подбирает слова на заданные звуки, слышит ошибки других. Иногда у ребенка возникают трудности при различении акустически или артикуляционно близких звуков, например шипящих и свистящих, мягких и твердых (малыш произносит «мах» вместо «мак», «тяй» вместо «чай»). Пытаясь определить первый звук в слове, ребенок может ошибиться: первым звуком в слове «цыпленок» назвать «с», а в слове «щепка» – «ш».
К семи годамзаканчивается дошкольный период развития речи.Семилетний ребенок легко общается со взрослыми, задает адекватные теме вопросы и выслушивает ответы, способен внимательно, не отвлекаясь, слушать собеседника, поддерживать диалог. Он четко разделяет детали и целое, частное и общее, у него не возникает затруднений при употреблении обобщающих и абстрактных понятий. Ребенок употребляет простые фразеологические обороты, понимает метафоры, может пошутить, различает прямое и переносное значения слов, подбирает синонимы и антонимы.Ребенок излагает свои мысли в обоснованной логической последовательности, правильно выстраивает свой рассказ. У него хорошо получаются описания как услышанного, так и увиденного, причем в рассказе он передает свое отношение к тому, о чем говорит. Малыш может рассказывать по памяти, фантазировать и облекать свои фантазии в слова таким образом, чтобы рассказ был интересен для собеседника.Фразы становятся более развернутыми и согласованными, в них нет грамматических ошибок. Некоторые дети порой неточно употребляют слова – это касается практически всех частей речи, особенно существительных и глаголов, – однако по мере взросления ребенок перестает совершать подобные ошибки.Семилетний ребенок обычно правильно произносит звуки, его речь четкая, разборчивая, причем он произвольно меняет темп и ритм речи, громкость и высоту голоса. Ребенок говорит выразительно, с помощью различных интонаций передает свое отношение к высказываемому, то есть его речь эмоционально окрашена.

Когда дети начинают агукать и как их этому научить :: SYL.ru

Желанный малыш – это всегда счастье. Папы и мамы ревностно следят за каждым его вздохом, каждым изменением в мимике. Когда дети начинают агукать, в жизни родителей появляется целая палитра новых радостных эмоций. Ведь их малыш уже пытается общаться! Агуканьем он словно приветствует мир, демонстрируя, что у него все в порядке. Что же это за язык такой, агуканье? Как его понимать и как научить ему своего малыша пораньше?

Когда же миг придет желанный

Для определения, правильно ли развивается новорожденная кроха, важно все. И как малыш набирает в весе, и как спит, и как ест, и как реагирует на окружающий мир. Одним из показателей, что все идет хорошо, также является воспроизведение ребенком первых звуков.

Плач, попискивание, вздохи, кряхтение, которые он издает с первых секунд жизни, в расчет не берутся. А вот на произношение самых легких гласных уже обращается внимание. Принято считать, что нормально развивающийся, здоровый ребенок в месяц агукает. Но четкого срока «ровно через 4 недели после рождения» тут нет. Каждый человек (и новорожденный кроха тоже) уникален, у каждого есть свои отличительные способности, не являющиеся отклонением. То есть если малыш бодр, хорошо ест, правильно набирает вес, но в месяц не агукает – это еще не повод бить тревогу. Просто пока у него не получается гортанно произнести что-нибудь членораздельное. Зафиксированы случаи, когда дети начинают агукать только месяцам к трем или позже, и при этом они абсолютно здоровы.

Почему именно «агу»

Первые звуки, которые можно услышать от крохи, это «а», «е», «у» и «о». Иногда они похожи на «г-гу» или «х-ха», и только к 3 месяцам у него начнет получаться нечто более определенное. Все эти первые звуки называются гортанными, то есть получаемыми при участии связок гортани. Их воспроизвести легче всего, потому что ни губы, ни язык в процессе не участвуют. Вот почему дети говорят «агу». Конечно, делают они это неосознанно. Просто приходит час, когда их голосовые связки начинают принимать такое положение, при котором на выдохе у малыша получается звукопроизношение. Сперва он и сам не может в этом разобраться, просто пробует «на зуб» новое свое умение, привыкает к нему, словно примеряет его к окружающей обстановке. Именно поэтому малыши сначала «разговаривают» сами с собой. Если в эти первые дни отвечать их разговор, они начнут с помощью агуканья общаться. Например, будут не просто улыбаться маме, а при этом что-то произносить или станут агукать, когда захотят показать, что всем довольны. Часто дети своим лепетом реагируют на понравившуюся мелодию, на разговор взрослых, даже на работу телевизора.

Маленькие молчуны

Когда дети начинают агукать, родители не только получают много приятных эмоций, но и обретают уверенность, что их чадо развивается нормально. Если малыш не начал произносить никаких звуков в месяц, два и даже три, это может ничего не значить, но может быть сигналом следующих заболеваний:

• немота;
• глухота;
• глухонемота;
• аутизм;
• синдром Дауна;
• травма мозга;
• мутизм.

При наличии любого из этих заболеваний, кроме немоты, у ребенка должны наблюдаться и другие опасные симптомы. Например, глухой малыш не реагирует на звуки. При аутизме ребенок никак не отвечает на ласку и заботу мамы. При синдроме Дауна характерные особенности проявляются во внешности. Поэтому нельзя ставить диагноз только по тому, гулит ребенок или нет.

Если малыш агукал и вдруг замолчал, но у него нет ни температуры и он не отказывается от еды, волноваться тоже не стоит. У многих детей наблюдаются перерывы в желании «поговорить».

Также некоторые дети перестают агукать перед демонстрацией других своих умений – визга, смеха, писка.

Как разговорить чадо свое ненаглядное

Многие спрашивают, как научить ребенка агукать, возможно ли это. Научить агукать, скорее всего, нельзя. Но можно постараться помочь малышу начать воспроизводить это действо. После появления ребенка на свет с ним надо стараться постоянно разговаривать. О чем? Да о чем угодно. О том, что в данный момент делаете (пеленаете, вытираете ему глазки, ждете с работы его папу и так далее) или придумывать для него какие-нибудь истории. Главное, говорить с ним ласково. Это очень помогает ребенку научиться воспринимать человеческую речь.

Есть такое понятие, как моторика рук, пальцев. Всевозможные движения пальчиками (игры, упражнения) также помогают детям развиваться, но этим нужно будет заняться чуть позже. Пока малыш еще не умеет пользоваться своими ручками, можно просто поглаживать его ладошки и пальчики.

Обучение до рождения

Ученые давно открыли истину – малыши еще в утробе матери слышат слова взрослых и реагируют на эмоции, с которыми их произносят. Замечено, что дети, с которыми постоянно ласково общались до рождения, узнают родного человека по голосу с первых дней жизни. Кроме того, есть мнение, что они раньше начинают развиваться интеллектуально, а значит, и произносить звуки. Когда дети начинают агукать, обязательно нужно как можно чаще поощрять их старания. Есть много способов, как это делать, у каждой мамы они свои. Например, такие:

• радостно и одновременно ласково хвалить малыша за его «агу»;
• повторять вместе с ним то, что он произносит;
• вставлять между повторами новые легко произносимые звуки;
• обеспечивать малышу только светлые, положительные эмоции, причем как можно больше.

Когда ребенок начинает агукать

Наконец появился на свет долгожданный малыш. Впереди много забот, переживаний и радости от его успехов. Еще очень далеко до долгожданного слова “мама”, но первые звуки, издаваемые малышом, можно услышать очень скоро. И каждая мамочка с нетерпением ждет момента, когда ребенок начнет агукать.

Первые звуки или во сколько месяцев дети начинают агукать

Первые четыре-пять недель от новорожденного можно услышать лишь кряхтение и плач. Только к началу второго месяца своей жизни малыши начинают издавать первые звуки. Начинается все с несложных по произношению гласных: “а”, “у”, “о”, “е”. Мы же слышим “агу” за счет гортанного произношения этих звуков ребенком.

Первое время, когда дети начинают агукать, они “разговаривают” сами с собой, опробуя новый для себя навык. Они долго следят за источником звука и пытаются его воспроизвести. Потом малыш начинает применять новое умение для диалога с родителями или игрушками. Часто детки начинают гулить под понравившуюся мелодию, как бы подпевая ей.

На четвертом-пятом месяце дети начинают пытаться произносить первые согласные звуки. Сначала, так называемые губные, “м”, “п”, “б”. Постепенно все четче будут звучать отдельные слоги, из которых начнет формироваться первый лепет ребенка. К концу первого года малыш уже начинает пытаться произнести первые слова, состоящие из одинаковых слогов.

Учимся агукать

Агуканье – важный процесс дальнейшего формирования речи. Конечно, специально научить гулить ребенка невозможно. Однако, некоторые действия помогут малышу быстрее начать общаться с окружающим миром.

1. Во-первых, с ребенком надо побольше разговаривать. Любое действие родители должны сопровождать объяснением, что они делают. Говорить с малышом надо во время пеленания, утреннего туалета, кормления, купания, то есть во все время бодрствования. Речь должна быть мягкой и ласковой, без резких всплесков эмоций.
2. Во-вторых, повторяйте за малышом его звуки и добавляйте новые, несложные. Дети по своей сущности подражатели и они будут пытаться повторить произнесенное. Пусть между ребенком и мамой состоится диалог “агу” с улыбкой.
3. В-третьих, надо обязательно поглаживать и нежно массировать ладошки ребенка. Здесь располагаются акупунктурные точки, связанные с участками мозга отвечающими за речевое развитие. Пальчиковые игры и массаж ладоней развивают мелкую моторику и способствуют дальнейшему развитию речи.

При общении с маленьким человечком ни в коем случае не надо коверкать слова и сюсюкать. Чтение коротких детских стишков, народных потешек и прибауток окажут благотворное действие на развитие малыша. 

Уже месяц, но ребенок молчит

Не стоит волноваться, если младенец не начинает агукать к концу первого месяца. Малыши не механизмы со строго заданной программой развития, у каждого из них свой темп. Во сколько дети начинают агукать – вопрос исключительно индивидуальный. Один уже на третьей неделе старается сказать “агу”, а другой, по природе молчун, обрадует первыми звуками несколько позже принятого.

Бывают случаи, когда ребенок вовремя начал агукать, но потом неожиданно замолчал. Дело в том, что малыш готовится освоить следующую порцию речевых навыков. Через некоторое время гуление возвратится, но еще добавится смех в голос, пищание и визжание. Иногда прекращение агуканья вызвано внешними факторами, например стрессом, или плохим самочувствием ребенка.

При длительном “молчании” (после восьми месяцев) малыша стоит обратиться к участковому педиатру. Возможно, у вашего чада возникли какие-то проблемы неврологического характера или нарушения слухового аппарата. Врач направит ребенка к узкому специалисту (неврологу или отоларингологу) для установления причин задержки развития и их лечения.

Малыш гулит и улыбается при виде знакомых взрослых своей беззубой улыбкой и наполняет счастьем и радость сердца родителей. Это значит, его физиологическое и эмоциональное развитие идет своим чередом.

По теме развития:

1. Как понять, что ребенок вот-вот заговорит: основные признаки
2. Развитие ребенка до года по месяцам
3. Когда ребенок начинает видеть?
4. Когда ребенок начинает слышать?
5. Когда ребенок начинает осознанно улыбаться?

Видео спящего тюленя на японском Хоккайдо стало вирусным

Два тюленя в небольшом биопарке на Хоккайдо недавно вызвали ажиотаж в Интернете, так как видео их ежедневного взаимодействия со своими хранителями растопили сердца в социальных сетях.

Ранее в этом месяце видео, на котором один из пятнистых тюленей крепко спит, пока плавает, как бревно, стало вирусным и превысило 2,57 миллиона просмотров вскоре после того, как оно было опубликовано в Twitter сотрудниками Azarashi Sea Paradise в Момбецу.Азараси — японское слово, обозначающее тюленей.

«Мы хотим, чтобы люди больше знали об экологии (тюленей), а также надеемся, что они посетят наше предприятие», — сказал один из сотрудников.

た だ た だ ア グ が 寝 て い る 動画 で す 笑.

ア ザ ラ シ っ て ど う や っ て 寝 て い る ん で す か と 聞 か れ る こ と も あ る の で す が, こ ん な 感 じ で 無心 で 寝 て い る 時 も あ り ま す 😴😴😴 pic.twitter. com / DlHqVRvtFb

— ア ザ ラ シ シ ー パ ラ ダ イ ス 【公式】 (@aguhiyori) 5 мая 2019 г.

Azarashi Sea Paradise был открыт в 2015 году компанией Okhotsk Garinko and Tower Co., государственно-частным предприятием, а в следующем году был открыт официальный аккаунт в Твиттере.С тех пор хранители тюленей опубликовали более 2000 фотографий и видео с парой морских млекопитающих, и в настоящее время у аккаунта более 53000 подписчиков.

Дважды в день три сотрудника публикуют в Твиттере изображения двух тюленей — самца Агу, которому приблизительно 31 год, и Хиори, 5-летней женщины, — например, когда животные кормятся, загорают, или играя. Каждое видео относительно короткое (около 10 секунд) для легкого доступа.

Вирусное видео, на котором Агу дремлет во время плавания, было опубликовано 5 мая и вскоре собрало более 150 000 лайков.

«Посетители часто спрашивают нас, как тюлени спят, поэтому мы сняли это на видео в надежде дать ответ», — сказала Аяко Оба, одна из смотрителей, которые следят за тюленями.

Сотрудники сказали, что продолжат публиковать в Интернете всевозможные ежедневные сцены с тюленями.

迫 り く る あ ぐ く ん

ち ゅ ー さ れ そ う 〜🥰 pic.twitter.com/aBWMgdlBHm

— ア ザ ラ シ シ ー パ ラ ダ イ ス 【公式】 (@aguhiyori) 22 мая 2019 г.

え？ そ っ ち？
カ メ あ る じ ゃ ん 〜

恥 ず か し い よ 〜🥺

何 回 頼 ま れ て も 恥 し い の は.twitter.com/bv9GBNYGqK

— ア ザ ラ シ シ ー パ ラ ダ イ ス 【公式】 (@aguhiyori) 15 мая 2019 г.

Входной билет в Azarashi Sea Paradise стоит 500 иен для взрослых и 300 иен для учеников начальной и средней школы, а дети дошкольного возраста могут входить бесплатно. Он открыт с 10:00 до 17:00.

Посетители могут подойти поближе к тюленям во время трех сеансов кормления каждый день, причем каждый сеанс принимает пять участников в порядке очереди. Посетители также могут сфотографироваться с тюленями в конце кормления.

Хоккайдо Симбун Пресс

Другие статьи из Hokkaido Shimbun Press:

Высококачественная родниковая вода на Хоккайдо привлекает поклонников

Экскурсионный катер ломает лед на озере Акан на Хоккайдо

11 вещей, которые следует сказать, когда плачут дети

Не секрет, что слышать плач наших детей доставляет нам дискомфорт. Только подумайте о том, как вы беспокоитесь, когда ваш малыш плачет без очевидной причины.Мы знаем, что основной способ общения новорожденного — это плакать, но все же считаем, что это нужно «исправить». Когда этот младенец становится ходящим, говорящим малышом, мы иногда ожидаем, что он будет обрабатывать эмоции так, как мы, а не так, как они всегда это делали: через плач.

На самом деле, исследования показали, что наш мозг запрограммирован на мгновенную реакцию на плачущего ребенка, что делает нас более внимательными и готовыми помочь — и быстро! Плачущий младенец вызывает нашу реакцию «драться или бороться», учащая пульс и подталкивая нас к действию … даже если этот ребенок не наш.

Кажется, у нас есть , чтобы реагировать на плачущего малыша, но как?

Ваш плачущий малыш не обязательно грустит

Для многих малышей плач не является отражением печали — это способ обработать любую эмоцию. Они могут плакать от гнева, разочарования, страха, волнения, замешательства, беспокойства или даже счастья. Проблема в том, что им также может не хватать вербальных способностей и самосознания, чтобы объяснить, что они чувствуют. Это значит спросить их: «Что случилось?» редко дает продуктивный ответ.

Как сказать «Не плачь!» Делает жизнь тяжелее

Вы можете подумать, что прекращение плача также остановит боль вашего ребенка (и вашего сердца!), Но когда вы говорите своему малышу: «Перестань плакать!» или «Не плачь!» они сразу подумают, что вы не понимаете, что они чувствуют. Поэтому их послание, вероятно, станет громче и настойчивее.

Прося или говоря им «прекратить», вы также говорите своему ребенку, что его эмоции недействительны и не важны.Независимо от того, насколько банальной может показаться причина, ваша неспособность осознать, что они чувствуют в данный момент, лишает вас обоих возможности научиться обрабатывать эти эмоции более позитивным образом.

Наша цель как родителей, какой бы сложной она ни казалась, — поддержать развитие эмоционального саморегулирования нашего малыша — то, что мы можем сделать, только если будем относиться к нему с сочувствием и пониманием.

Каким бы заманчивым оно ни было, не отвлекайте

Многие из нас рассматривают отвлечение как главный инструмент в нашем эмоциональном арсенале.Полагая, что если мы сможем отвлечь нашего плачущего малыша от того, о чем он плачет, мы сможем полностью прекратить плач. Мы все болтали любимой игрушкой перед залитыми слезами лицами или спели песню сквозь зубы в глубоком отчаянии! К сожалению, отвлечение упускает возможность связаться с вашим ребенком и научить его справляться со своими эмоциями.

Да, если он борется из-за игрушки с другим ребенком, отвлечь вашего мальчика второй игрушкой вполне уместно.Но если ваш ребенок плачет из-за того, что вы помогли ему надеть обувь, вместо того, чтобы позволить ему сделать это самостоятельно, отвлечение, вероятно, только заставит его ответить громче и ревностнее, чтобы его услышали.

Это правда, что иногда отвлечение может сработать, но часто это просто пластырь. Это не поможет вашему ребенку научиться справляться с подобной ситуацией или эмоцией более позитивно в будущем.

Что сказать

В следующий раз, когда вы столкнетесь с плачущим малышом, постарайтесь найти момент, чтобы успокоиться.Если вы злитесь, испытываете стресс или разочарование, то, что вы говорите, только усугубит страдания вашего малыша. Сделайте один-два вдоха, осознайте, что вы чувствуете, , сосредоточьтесь на том, что происходит внутри вашего тела (ваше сердце может биться немного быстрее; ваша челюсть может стиснуться; вы можете чувствовать себя напряженным) и, когда вы будьте готовы, говорите тихо и попробуйте эти 10 альтернатив:

Agu Ukaogo | Только для приглашения Cabo

Главное меню

• Показывает
• Эпизоды и видео
• Новости
• График
• Магазин
• Браво Инсайдер

• Зарегистрироваться / Войти

Главное меню

• Показывает
  • Все шоу
    • Ниже палубы
    • Чат Браво
    • Не опаздывай
    • Гонка в Америке
    • Итак, Сириано
    • Южное очарование
    • Настоящие домохозяйки Атланты
    • Настоящие домохозяйки округа Ориндж
    • Настоящие домохозяйки Потомака
    • Настоящие домохозяйки Потомака после шоу
    • Настоящие домохозяйки Солт-Лейк-Сити
    • Смотрите, что происходит в прямом эфире с Энди Коэном
• Эпизоды и видео
  • Полные эпизоды
  • Популярные видео
  • Смотреть прямую трансляцию
  • Павлин
• Новости
  • Ежедневное блюдо
  • Стиль и жизнь
  • Подкаст
  • Настоящие домохозяйки
• График
• Магазин
• Браво Инсайдер

Провайдер ТВ

Браво Инсайдер

Регистрация / Вход

Профиль

Выйти

Показать навигацию

• Смотреть
• Новости
• Эпизоды

Когда дети больше ничего не говорят, образцы эссе

1 страница, 306 слов

У моего бывшего мужа была привычка говорить нашим двум детям: «Я приду забрать вас обоих.Но он так и не появился, поэтому дети начали делать с ним то же самое. Он звонил, а дети отказывались разговаривать с ним по телефону. Когда он подошел их забрать, они отказались ехать с ним. Он начал обвинять меня в ситуации, которую он создал, но я не имел ничего общего с тем, как дети обращались с ним. Все, что я знал, мои дети не хотели идти с ним, и я не собирался их заставлять. Когда их отец ушел, я отвел их в сторону и спросил: «Что происходит?» Дети сказали мне: «Мы устали от того, что он противостоит нам.«Я был шокирован тем, что только что услышал от них двоих.

Они также заявили: «Мы хотим, чтобы он знал, как больно, когда кто-то другой приходит перед вами». Все, что мне рассказывали дети, я уже много раз рассказывал их отцу. Теперь он переживал, как они себя чувствовали, когда он поднимал их или не звонил. В Библии есть поговорка: «Что сеете, то и пожинаете». Теперь он чувствовал себя. После трех месяцев такого лечения он наконец спросил детей: «Что происходит, почему вы двое не хотите увидеть меня, поговорить со мной или пойти куда-нибудь со мной?» Они ответили: «Вспомни все случаи, когда мы сидели и ждали тебя, а ты никогда не появлялся, или когда мы звонили, чтобы поговорить с тобой, и ты откладывал нас ради своих друзей.Что ж, мы хотели, чтобы вы увидели, что мы чувствовали, когда вы сделали это с нами ». Теперь их отец знает, что на каждое действие приходится

4 страницы, 1569 слов

Домашнее задание по уходу за детьми Latchkey Kids Дети и родители

… в течение длительного времени может считаться «детьми с ключом». Дети в возрасте от 6 до 14 лет являются основными … 20% всех обращений в пожарные части происходят из-за пожаров, начатых детьми. Многие звонки в милицию поступают от детей, которым необходимо … были хороши. Отцы могли материально поддерживать свои семьи, а матери обычно оставались дома со своими детьми. Фраза «ребенок с ключом» была …

Здравствуйте, помогите мне, пожалуйста, в этом упражнении. Включите глаголы в скобках в правильные формы времени (Present Simple / Present Continuous / Past Simple / Past Continuous / Present Perfect): 1) По средам Ник (водит) _______ своих детей на футбол практика. 2) _____ вы уже (переезжаете) ______ в новую спальню? 3) Обычно я (работаю) _____ офисным секретарем, но этой зимой я (изучаю) _____ немецкий язык в языковой школе в Берлине.Вот почему я _____ в Берлине. 4) Тссс! Будь спокоен! Наш ребенок (спит) _____ 5) «Пожар (перерыв) _____ в гостиничном номере» — кричал заголовок. 6) Не забудьте взять с собой зонтик. Это (дождь) _____ 7) Я ненавижу жить в Лондоне, потому что он (дождь, всегда) _____ 8) Извините, я не слышу, что вы (говорите) _____, потому что все (говорят) _____ так громко. 9) Мы (встречаемся) ____ наших друзей вчера. 10) Мы (не видим) _____ мышей в садовом сарае, так как у нас появилась кошка! 11) Когда я (прихожу) _____ вчера домой, моя мама (готовит) _____ пирог.12) Я (живу) _____ в Бразилии два года назад. 13) _____ вы (играете) _____ на любых музыкальных инструментах, когда (были) _____ ребенком? 14) Мой начальник обычно (работает) _____ по субботам. 15) Он (подождите) _____ для вас в этот момент. 16) Что ____ ваш брат (делает) ____? — Он (быть) ____ спортсменом. 17) Энн в библиотеке. Она (делает) _____ отчет. 18) Недавно она (посадила) ____ несколько луковиц и цветов. 19) Я (готовлю) _____ торт, когда он (возвращается) ____ вчера домой. 20) Теперь Джастин (напишет) ____ книгу о своих приключениях в Тибете. Я надеюсь, что он найдет хорошего издателя, когда он будет готов.

Вопрос

, что говорить, когда дети делают ошибки при чтении.

Первоначально опубликовано 5 августа 2010 года, но делится снова, потому что нам всем нужны эти обновления.. .

Итак, что вы должны сказать, если ребенок ошибается во время чтения?

Мне так много раз задавали этот вопрос мои друзья, родители студентов, которых я обучаю, и многие, многие читатели этого блога.

И поскольку мы столкнулись с этой ситуацией совсем недавно на этой неделе после нашей поездки в библиотеку за книгами о рыбах, Я подумал, что поделюсь некоторыми способами, которыми родители и учителя могут справиться с теми трудными, неудобными временами, когда дети учатся читать ошибки.

Вот способы, которыми я справляюсь со случаями, когда Мэдди делает ошибки, это то, что я сказал, когда слушал, как читают ее одноклассники, когда я был волонтером в ее школе, и это то, что я говорю, когда я репетиторство и работаю с учениками.

Вот худышка. . .

Что говорить, когда дети делают ошибки при чтении:

Конечно, наша первая склонность — просто сказать детям слово, особенно если мы живем в условиях нехватки времени или если ребенок особенно медленно читает.

Дитя: Что-то должно быть написано как-то. Wrrroooo. Wruu. Я не знаю.

Родитель: «Неправильно». «Неправильно». «Что-то не так. . . ’

Ребенок: О. «Что-то, должно быть, не так с солнцем сегодня».

Ребенок легко выходит и скоро узнает, что все, что ему нужно сделать, это сделать несколько слабых попыток произнести слово, чтобы заставить маму или папу — или учителя — бросить ему веревку.

Мы все это сделали, но это, конечно, не очень хорошая привычка.

Есть способы использовать эти захватывающие и (иногда) трудные времена во время чтения вслух новых читателей в качестве отправной точки для обучения. Если мы просто держим несколько фраз в заднем кармане, наши дети действительно могут начать становиться более читающими на наших глазах. . .

Когда дети даже не пытаются произнести ни слова или не сдвигаются с места, скажите:

• Подумайте о буквах, которые вы узнаете, и о звуках, которые они издают. Какой звук издает эта буква (укажите на первую букву)? Дай мне услышать твой звук.Теперь, какой звук издает эта буква (укажите на вторую букву)? Соберем звуки вместе. . .

• Посмотрите на буквы, которые вы знаете в слове и на картинке на странице. Картинка здесь, чтобы помочь вам. Подумайте о звуке, который издает эта буква (укажите на первую букву слова) и о том, что вы видите на картинке. . .

• Подумайте, что происходит в этой истории. Вы только что прочитали (прочтите предыдущую строку). Посмотрите на картинку, посмотрите на слово и подумайте, что может произойти дальше.

• Пропустите слово, которое вы не знаете, и перейдите к следующему слову, которое вы можете прочитать.

• Возможно, вы не узнаете это слово, но я знаю, что вы знаете это слово (закройте первую букву и дайте ему прочитать известную ему часть — от «летучая мышь»). Подумайте о звуке, который издает ‘b’, соедините звуки, и вы получите его!

• Вы только что прочитали это слово на предыдущей странице, и вы прочитали его правильно. Используйте свои детективные глаза, найдите слово на другой странице и посмотрите, поможет ли это.

Когда ребенок делает ошибку на странице и проходит мимо, как будто ничего не произошло, даже если то, что он прочитал, не имеет смысла: отпустите ее! Не прерывайте чтение во время чтения; вместо этого подумайте о том, чтобы в конце предложения, фразы или абзаца сказать:

• Вы правы?
• Прочтите еще раз и внимательно проверьте.
• Сможете найти сложную часть?
• Это в этой строке.
• Я укажу на него и помогу тебе его найти.

Используйте эту подсказку время от времени, даже если ваш ребенок правильно читает слова!

Так у нее появится привычка к самоконтролю, пока она читает соло.

Не забудьте также использовать приведенные выше подсказки в порядке : — в этом случае, начиная с общего вопроса (Вы правы?), Она вернется и проверит свою работу без вашей помощи и конкретных указаний!

что говорить, когда дети ошибаются при чтении | learnmama.com

Если вы хотите, чтобы эти подсказки были в формате PDF, вы можете скачать, что говорить, когда дети делают ошибки при чтении, подписавшись ниже.

Жeнщина — это отражeниe мужчины Жeнщина — это отражeниe мужчины. Почeму жe так говорят? Почeму считаeтся, что жeнщина

Жeнщина — это отражeниe мужчины

Жeнщина — это отражeниe мужчины. Почeму жe так говорят? Почeму считаeтся, что жeнщина — это отражeниe мужчины? Кромe того, eщё говорят, что по тому, как выглядит жeнщина, судят о eё мужчинe.

Навeрноe, это потому, что в жeнщинe, как в зeркалe, отражаются всe eё взаимоотношeния с мужчиной.

Вспоминаю случай с одной пожилой парой, жившeй по сосeдству долгоe врeмя. Муж был очeнь красивым прeдставитeльным мужчиной, всeгда одeтым с иголочки, гладко выбритым, пахнущий дорогой туалeтной водой, нeизмeнно пользовавшийся успeхом у жeнщин. Жeна eго, напротив, выглядeла настоящeй кухаркой, вeчно в одном и том жe застиранном халатe, с потухшим взглядом и постоянно носившая сумки с продуктами. Если в молодости она выглядeла привлeкатeльно, то со врeмeнeм красота eё быстро увяла, волосы посeдeли, зубы выпали, но она нe имeла возможности их вставить, поскольку муж выдавал eй дeньги только на хорошую eду для сeбя, а идти работать нe разрeшал. Однако он от eё нe уходил, потому что жeнщины, с которыми он знакомился, по какой-то причинe нe спeшили завязывать с ним долгосрочныe отношeния. В концe концов, он опустился и прeвратился в злобного сгорблeнного старика.

Как сказал один мудрeц, жeнщина — это колодeц, из которого мужчина чeрпаeт свои силы. Но и колодeц трeбуeт ухода: eсли eго нe чистить, он пeрeсохнeт.

Умный мужчина, в пeрвую очeрeдь, будeт заботиться о жeнщинe, поскольку она являeтся источником eго жизнeнной энeргии, вдохновeния и таланта. От eго заботы и внимания жeнщина расцвeтаeт, становится eщё прeкраснeй и даёт мужчинe столько любви и нeжности, что у нeго вырастают крылья.

Навeрноe, это так. Жeнщина, будучи зeркалом, отражаeт лишь то, что получаeт от мужчины, зато в дeсятикратном размeрe. Она в полной мeрe усвоила правило, по которому отдавать гораздо приятнee, чeм получать. Поэтому, eсли хочeшь, чтобы жeнщина тeбя любила, люби eё так, чтобы у нeё дажe нe возникало мысли, что кто-то можeт любить eё сильнee.

Как когда-то прочёл в интeрнeтe интeрeсноe высказываниe: «У настоящих мужчин жeнщина — счастливая, у остальных — сильная».

Цитаты про женщин. Высказывания, афоризмы о женщинах.

Высказывания и цитаты про женщин известных философов и мыслителей.

Прежде всего нужно быть влюбленным в женщину, чтобы иметь надежную основу для дружбы.
автор: Эрнест Хемингуэй

Женщины и кошки не идут, когда их зовут, и приходят, когда их не звали.
автор: Проспер Мериме

Женщина, имеющая своим мужем честного человека, не может бояться никого.
автор: Чернышевский Николай Гаврилович

Женщины, особенно прошедшие мужскую школу, очень хорошо знают, что разговоры о высоких предметах – разговорами, а что нужно мужчине тело и все то, что выставляет его в самом обманчивом, но привлекательном свете; и это самое и делается.

Идеальная женщина, по мне, будет та, которая родит, выкормит и воспитает наибольшее количество детей, способных работать для людей, по усвоенному ей миросозерцанию. Для того же, чтобы усвоить себе высшее миросозерцание, мне кажется, нет надобности посещать курсы, а нужно только прочесть Евангелие и не закрывать глаз, ушей и, главное, сердца.

Женщина знает, что наш брат все врет о высоких чувствах, – ему нужно только тело, и потому простит все гадости, а уродливого, безвкусного, дурного тона костюма не простит.

Женщина не верит разуму, не понимает, что нужно отвергнуться от себя, что в этом жизнь; когда надо отвергнуться от себя, броситься в воду за утопающим, сделает это скорее мужчина.

Женщина, старающаяся походить на мужчину, так же уродлива, как женоподобный мужчина.

Женщины, как царицы, держат в плену рабства и тяжелого труда девять десятых рода человеческого. А всё оттого, что их унизили, лишили их равных прав с мужчинами.

Женщины, особенно прошедшие мужскую школу, очень хорошо знают, что разговоры о высоких предметах – разговорами, а что нужно мужчине тело и всё то, что выставляет его в самом обманчивом, но привлекательном свете; и это самое и делается.

Женщины устроили из себя такое орудие воздействия на чувственность, что мужчина не может спокойно обращаться с женщиной. Как только подошел к ней, так и подпал под её дурман и ошалел.
автор: Лев Толстой

Женщины бывают только двух родов: некрасивые и накрашенные.

Первый долг женщины – угождать своей портнихе. В чем состоит ее второй долг, до сих пор не выяснено.

Это-то и злит меня в женщинах. Обязательно им подавай хорошего мужчину. Причем, если он хорош с самого начала, они его ни за что не полюбят. Им нужно полюбить его дурным, а бросить – до противности хорошим

У женщин просто удивительная интуиция. Они замечают всё, кроме очевидных вещей.

Слезы – убежище некрасивых женщин, но гибель для хорошеньких.

Женщина – сфинкс без загадок.

Женщина – это примат дела над мыслью; мужчина – примат мысли над моралью.

Женщине всегда можно довериться, потому что она не помнит ничего важного.

Только по-настоящему хорошая женщина способна совершить по-настоящему глупый поступок.

Очень опасно встретить женщину, которая полностью тебя понимает. Это обычно кончается женитьбой.

Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того – они заняты тем, что ревнуют чужих мужей.

Женщину никогда нельзя обезоружить комплиментом, мужчину можно всегда.

Женщины в большинстве своем настолько искусственны, что искусство оставляет их равнодушными; мужчины же настолько естественны, что равнодушными их оставляет прекрасное.

Женщины вдохновляют нас желанием совершать великие вещи, но неизменно мешают приводить их в исполнение.

С дурными женщинами не знаешь покоя, а с хорошими изнываешь от скуки. Вот и вся разница.

Просто безобразие, сколько женщин в Лондоне флиртует с собственными мужьями. Это очень противно. Всё равно что на людях стирать чистое белье.

Пока женщина может выглядеть на десять лет моложе собственной дочери, она вполне счастлива.

Женщины – декоративный пол. Им не о чем говорить, но всё, что они скажут, очаровательно.

Женщины ищут в браке счастья, а мужчины ставят свое на карту.

Женщины любят нас за наши недостатки. Если этих недостатков изрядное количество, они готовы все нам простить, даже ум.

Ни одна женщина не должна быть точной в определении своего возраста. Это отдает расчетливостью.

Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать вам что угодно.

Когда женщина узнает, что муж ее совершенно к ней безразличен, она начинает или ужасно безвкусно одеваться, или носить очень нарядные шляпы, за которые приходится платить мужу другой женщины.

Когда во второй раз выходит замуж женщина, это означает, что она ненавидела своего первого мужа; когда вторично женится мужчина, это происходит потому, что он обожал свою первую жену.

Женщины отдают мужчинам самое драгоценное в своей жизни. Но они неизменно требуют его обратно – и всё самой мелкой монетой.

Женщины относятся к нам, мужчинам, так же, как человечество – к своим богам: они нам поклоняются и надоедают, постоянно требуя чего-то.

Женщины находятся в гораздо более выгодном положении, чем мужчины: для них существует больше запретов.

Женщины обычно держат в руках все козыри, но всегда проигрывают последнюю ставку.

Каждая женщина – бунтарь по натуре, причем бунтует она исключительно против себя самой.

Как может женщина быть счастлива с мужчиной, который считает ее абсолютно разумным существом?

Женщины портят всякий роман, стараясь продлить его бесконечно.

Женщины стали слишком остроумными. Ничто так не мешает в любви, как чувство юмора у женщины и его отсутствие у мужчины.

Женщины стали так образованны, что их уже ничто не удивляет – кроме счастливого брака.

Женщины являют собой триумф материи над духом, а мужчины – триумф духа над моралью.

Знаете ли вы, как велико женское любопытство? Оно почти не уступает мужскому.

Женщина будет кокетничать с кем угодно, лишь бы на нее в это время смотрели.

Женщина может сделать мужчину праведником только одним способом: надоесть ему так, что он утратит интерес к жизни.

Женщина начинает с отражения натиска мужчины, а кончает тем, что отрезает ему путь к отступлению.

Женщина никогда не должна быть слишком точной в определении своего возраста. Это называется педантством.

Единственный способ, которым женщина может исправить мужчину, – это надоесть ему до того, что он потеряет всякий интерес к жизни.

В жизни женщины бывает только одна настоящая трагедия, а именно то, что ее прошлое всегда – любовник, а будущее – муж.

«Всегда»! Какое ужасное слово! Его особенно любят женщины. Они портят всякий роман, стремясь, чтобы он длился вечно.

Ей все еще тридцать пять лет с тех самых пор, как ей исполнилось сорок.

Если вы хотите узнать, что на самом деле думает женщина, смотрите на нее, но не слушайте.

Все женщины похожи на своих матерей, и в этом их трагедия, но ни один мужчина не похож на свою мать, и в этом тоже его трагедия.

Дружба между мужчиной и женщиной – вещь невозможная; между ними может быть страсть, вражда, обожание, любовь, но только не дружба.
автор: Оскар Уайльд

Если у женщины есть желание понравиться и при этом она одарена всеми преимуществами красоты или хотя бы некоторыми из них, она своего добьется.

Красота бесконечно многообразна. Лучшая ее хранительница – женщина. Когда женщина умна, она удивительно одухотворяет и возвышает красоту.
автор: Блез Паскаль

Первая заповедь женской чести заключается в том, чтобы не вступать во внебрачное сожительство с мужчинами, дабы каждый мужчина вынуждался к браку, как к капитуляции.
автор: Артур Шопенгауэр

Чем меньше женщину мы любим,
Тем легче нравимся мы ей.

Если женщина в печали
Сквозь слез, украдкой, как-нибудь,
Назло привычке и рассудку,
Забудет в зеркало взглянуть,
То грустно ей уж не на шутку.

Нельзя надеяться на женскую верность; счастлив, кто смотрит на это равнодушно.
автор: Александр Сергеевич Пушкин

Женщине легче поцеловаться с чертом, чем назвать кого красавицей.

Женщины – это такой предмет!.. Одни глаза их такое бесконечное государство, в которое заехал человек – и поминай как звали!

Глупость составляет особенную прелесть хорошенькой женщины. По крайней мере, я знал много мужей, которые в восторге от глупости своих жен и видят в ней все признаки младенческой невинности.

Мы зреем и совершенствуемся, но когда? Когда глубже и совершеннее постигаем женщину.

Клянусь, женщины у нас очнутся прежде мужчин, благородно попрекнув нас, благородно хлестнут и погонят нас бичом стыда и совести как глупое стадо баранов, прежде чем каждый из нас успеет очнуться и почувствовать, что ему следовало давно побуждать самому, не дожидаясь бича.
автор: Гоголь Николай Васильевич

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны.

Умная женщина подобна Семирамиде.

Девицы вообще подобны шашкам: не всякой удается, но всякая желает попасть в дамки.
автор: Козьма Прутков

Все женщины – актрисы, вот в чем дело! Русские женщины по преимуществу драматические актрисы… все героинь хотят играть.

Высота культуры определяется отношением к женщине.

Чтобы подчинить женщину своей воле, нужно применять к ней мягкий, но сильный и красивый в своей силе, непременно красивый, деспотизм.

Женщина и человек так тесно спаяны, так неразрывно слиты в одно красивое круглое целое.

Признав русскую женщину «лучшей», мы как будто испугались: а что, если она, в самом деле, окажется лучше нас? И при всяком удобном случае мы купаем наших женщин в кипятке жирной пошлости, не забывая, впрочем, сдобрить бульон двумя, тремя листиками лавра. Заметно, что чем более значительна женщина, тем более настойчиво хочется нам заставить ее покраснеть.

Уважай подругу твою, прекрасную русскую женщину, учись любить в ней человека, товарища твоего в трудной работе строительства русской земли.

Женщина иногда может в своего мужа влюбиться.

И самое умное, чего достиг человек, – это уменье любить женщину, поклоняться ее красоте: от любви к женщине родилось все прекрасное на земле.

Женщины всегда будут любить того, кто умеет сильно ласкать, хотя бы и был он сед, хотя бы и в морщинах было лицо его – в силе красота, а не в нежной коже и румянце щек.

Русские бабы обязаны быть особенно консервативными, потому что в России мужчина – фантазер, мечтатель.

Мужчине женщина всегда вредна: когда она хороша, она возбуждает у других желание обладать ею, а мужа своего предает мукам ревности; когда она дурна, муж ее, завидуя другим, страдает от зависти; а если она не хороша и не дурна, мужчина делает ее прекрасной и, поняв, что он ошибся, вновь страдает через нее, эту женщину.

О том, куда ветер дует,
Нам честно былинка скажет;
Но то, что женщина хочет, –
Сам Бог не знает даже!
автор: Максим Горький

Женщины отдают явное и очень обидное предпочтение людям нестрогой нравственности и даже иногда порочным перед людьми чистыми. Мало того, к людям совершенно чистым они питают какую-то ненависть.
автор: Островский Николай Алексеевич

Одни женщины трогают сердце, другие застревают в печенках.

Не трогайте женщину, если она вас не задевает.

Женщина любит ушами, а уши любят бриллианты.

Даже в умении носить брюки женщина намного превзошла мужчину.
автор: Тамара Клейман

Женька знал двух женщин. С одной ему было хорошо и без нее тоже хорошо. Без другой ему было плохо, но с ней тоже плохо.

– Никогда не страдай при женщине. Вот придешь домой и страдай сколько хочешь.

Ирка обладала тем типом внешности, о котором говорят: «Ничего особенного, но что-то есть». Наташа обладала тем типом внешности, о котором говорят: «Вроде все хорошо, но чего-то не хватает».

Вид попранной женственности. Такой вид часто бывает у хорошеньких продавщиц, которые собрались завоевывать мир, а попали за прилавок.
автор: Виктория Токарева

Я выросла между двумя образами женщин: девственницы и потаскухи.
автор: Мадонна

Женщины играют роль психиатров друг для друга.
автор: Джен Кинг

Не надейся на прочную любовь женщины, которая себя любит.

Прежде вступления твоего в союз супружества должен ты знать, что в природе все непрестанно изменяется: женщина сегодняшняя не есть женщина вчерашняя.
автор: Пифагор

Почему женщины гораздо больше интересуют мужчин, чем мужчины – женщин?

Женщина веками играла роль зеркала, наделенного волшебным и обманчивым свойством: отраженная в нем фигура мужчины была вдвое больше натуральной величины.
автор: Вирджиния Вулф

Женщины считают невинным всё, на что они решаются.
автор: Жозеф Жубер

Все доводы мужчин не стоят мнения одной женщины.

Все противоположности сходятся в сердце женщины.

Женщина может сохранить только одну тайну – тайну своего возраста.

Сила женщин в слабостях мужчин.

Женщина – это человеческое существо, которое одевается, болтает и раздевается.

Я без ума от женщин, особенно если они красивы и податливы.
автор: Вольтер

Женщины вручают свою честь достойным мужчинам, но, если бы им дали возможность выбора, большинство из них выбрали бы слегка испорченного мужчину.

Разница между мужской и женской любовью заключается в том, что женщина любит всем сердцем и всей душой, а мужчина – всем своим умом и телом.
автор: Минна Антрим

Образ женщины, который мы знаем, создан мужчинами и скроен по мерке мужских желаний.
автор: Кейт Миллет

Больше всего в женщинах ценю застенчивость. Это красиво. Основа женственности не внешность, а повышенное чувство стыда и сочувствие окружающим.
автор: Фазиль Искандер

Женщины превозносят мужскую скромность, но не любят скромных мужчин.

За жизнь женщина должна покинуть дом трижды: когда ее крестят, когда ее выдают замуж и когда хоронят.

Молчание – лучшее украшение женщины, увы, почти не используемое.

Более всего красивую женщину ранит тот, кто не глядит в ее сторону.
автор: Томас Фуллер

Женщина бывает на верху упоения, когда делается предметом обожания для мужчин и возбуждает зависть своего пола.

Как только женщина становится нашей, мы перестаем ей принадлежать.

Никакое сводничество не способно так ловко и с таким неизменным успехом совращать целомудренных женщин, как расторгаемые им и столь лакомые для них похвалы.

Нет такой женщины, которая не поверила бы с легкостью первой же клятве своего поклонника.

Сердце женщины имеет ту счастливую особенность, что «забывает» все прежние свои страсти и всецело отдается той, которая владеет им в данный момент.
автор: Мишель де Монтень

У женщин нет возраста. Они либо молодые, либо старые.

Если мужчина и женщина одного возраста, женщина всегда выглядит чуть старше, потому что ей на десять лет больше.

Добродетельные женщины не могут простить себе ошибок, которых они не совершили.

Как милы были бы женщины, если бы им не хотелось непременно быть счастливыми!

Независимая женщина – это женщина, которая не нашла никого, кто хотел бы зависеть от нее.

Я бы охотно признал, что женщины выше нас, если бы это могло выбить у них из головы мысль, что они нам равны.

Две женщины всегда в конце концов придут к согласию за счет третьей.
автор: Саша Гитри

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.
автор: Виктор Гюго

Женщина бывает искренней, когда не лжет без причины.

Женщина – великая воспитательница мужчин.

Женщина должна выбирать: с мужчиной, которого любят другие женщины, она никогда не будет спокойна; с мужчиной, которого не любят другие женщины, она никогда не будет счастлива.

Женщина – наш злейший враг. Она дарует нам наслаждение, и этим-то она и опасна.

Женщина с каждым бывает иной.

Женщина без грудей – что постель без подушек.

Женской одеждой интересуются только мужчины, которых не интересуют женщины.

Добродетельные женщины стареют быстрее.

Искренняя женщина – та, что не лжет без необходимости.

Только женщины и врачи знают, как бывает необходима и полезна людям ложь.

Хорошенькая головка? Это все равно что судить о вине по бутылочной пробке.

Ревность, являясь у мужчины слабостью, у женщины является силой и возбуждает ее предприимчивость. Она внушает женщине не столько ненависть, сколько смелость.
автор: Анатоль Франс

В девяти случаях из десяти женщине лучше показать, что она чувствует больше, чем она чувствует.
автор: Джейн Остин

Женщины любят только тех, которых не знают.
автор: Михаил Лермонтов

Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя.

Большая часть женщин все еще нуждается в собственной комнате, и единственный способ найти ее – выйти из своего дома.
автор: Жермен Грир

Блондинки более чувственны, чем брюнетки. Брюнетки более чувственны, чем блондинки.

Женщина, принесшая огромные жертвы, может позволить себе некоторые прихоти.

Женщина – самое заурядное создание, о котором мы создали слишком прекрасное представление.

Сердце женщины – ларец с секретом, со множеством ящичков, вставляемых один в другой; стараешься изо всех сил, ломаешь ногти – и наконец находишь высохший цветок, хлопья пыли или пустоту.

Женщины вдохновляют мужчин на великие подвиги, но не оставляют времени на их исполнение.

Женщины слишком не доверяют мужчинам вообще и слишком доверяют им в частности.

Нагая женщина не бесстыдна – бесстыдна заслоняющая рука, наброшенный покров, тщательно выложенная складка.
автор: Гюстав Флобер

Женщины, говоря отвлеченно, имеют равные с нами права, но в их интересах не пользоваться этими правами.
автор: Шарль-Морис Талейран

Заботы и годы могут смирить молодую передовую женщину, но ни одна сила в мире не совладает со старой передовой женщиной.

Содержать совершенно праздную женщину – признак достаточно высокого социального статуса.
автор: Дороти Ли Сэйерс

Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.

Если женщина проявляет характер, про нее говорят: «Вредная баба». Если характер проявляет мужчина, про него говорят: «Он хороший парень».

Любая женщина, понимающая проблемы, которые возникают при управлении домом, может понять проблемы, которые возникают при управлении страной.
автор: Маргарет Тэтчер

Женщина, которая не любит недостатков своего мужчины, не любит и его самого.

Я могу сказать «нет» на двенадцати языках. Для женщины этого вполне достаточно.
автор: Софи Лорен

Женщина должна быть настолько умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и настолько вульгарна, чтобы нравиться умным.

Женщина не настаивает на замужестве. Она не зависит от мужчины. На самом то деле она зависит, но женщины слишком горды, чтобы это показать. О, до чего же гордыми им приходится быть!

Женщины используют парфюмерию, потому что легче обмануть нос, чем глаза.

Женщина – для мужчины загадка, решение которой он ищет у следующей женщины.
автор: Жанна Моро

Наибольшую власть над мужчиной имеет женщина, которая, не отдаваясь ему, способна заставить его поверить, что он любим.

Что бы стало с могуществом женщин, если бы не мужское тщеславие!

У умной женщины миллионы природных врагов: все глупые мужчины.

Вдова – женщина, которая уже не находит в своем муже ни единого недостатка.

Когда женщина научилась читать, на свет появился женский вопрос.
автор: Мария Эбнер-Эшенбах

Добродетельная женщина протягивает для поцелуя холодную руку.

Почему девушки красятся как старухи, а старухи как девушки?

Женские ноги счастливы только в обувном магазине.

Женщина – это карманное зеркальце, в которое смотрятся чьи-то губы.

Чем позже женщина является на свидание, тем больше улыбок приносит.
автор: Рамон Гомес де ла Серна

Одни женщины плачут потому, что не получили мужчину своей мечты; другие – потому что получили мужчину своей мечты.
автор: Аннетта Кольб

Женщина всегда ненавидит того, кто ее любит, и любит того, кто ненавидит ее.

Женщина, никого не любящая, ни в ком не может вызвать ревности.
автор: Мигель де Сервантес Сааведра

Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности.
автор: Мадлен де Скюдери

Большинство женщин, просто проведя с мужчиной нормальную ночь, чувствуют себя виноватыми: тут же начинают искать, что они там по дому недоскребли или что у ребенка осталось незашитым, незаштопанным.

Когда женщина декларирует, что на горизонте нет достойных мужчин, это проблема не их отсутствия, а ее психологии. Достойных мужчин всегда значительно больше, чем можно успеть любить за одну жизнь, и женщина преуменьшает это количество из-за страха романа.
автор: Мария Арбатова

Единственное, о чем женщина никогда не забывает, – это год ее рождения, как только она его наконец выбрала.
автор: Дороти Паркер

Есть женщины, в характере которых самолюбие господствует в такой сильной степени, что всякую похвалу, о ком бы она ни была сказана, они конфискуют в свою пользу.

Есть женщины, которые кричат при виде мыши или крысы, а способны отравить мужа, и, что еще хуже, довести его до того, что он сам отравится.

Женщину почти всегда можно покорить постоянством.

Женщины больше, чем мужчины, способны к той страстной и явно бескорыстной любви, которая заботится только о благе любимого существа.
автор: Генри Филдинг

Если женщине даны умственные способности, то не только для того, чтобы думать, а и еще кое для чего.
автор: Анита Лус

Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины.

Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.

Раньше женщины боролись на своей собственной территории. Здесь каждое их поражение было победой. Сегодня они борются на мужской территории. Здесь каждая их победа – поражение.

Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.

Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
автор: Коко Шанель

Социальные различия не существуют – пока на сцене не появляются женщины.
автор: Герберт Уэллс

Вы не знаете женщину до тех пор, пока не получили письма от нее.
автор: Ада Леверсон

Высказывания, афоризмы и цитаты про женщин известных мыслителей на английском с переводом.

Women are meant to be loved, not to be understood.
Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того чтобы их понимали.

Woman begins by resisting a man’s advances and ends by blocking his retreat.
Сначала женщина сопротивляется мужчине. Однако все заканчивается тем, что она не хочет, чтобы он уходил.

We women, as some one says, love with our ears, just as you men love with your eyes..
Женщина любит ушами, а мужчина глазами.
автор: Оскар Уайльд

Высказывания, афоризмы и цитаты про женщин известных мыслителей на латыни с переводом.

Novi ingenium mulierum: nolunt, ubi velis; ubi nolis, cupiunt ultro.
Я знаю женскую натуру: когда ты хочешь, они не хотят, когда же ты не хочешь, их охватывает страстное желание.
автор: Квинт Энний

Femina nihel pestelentius.
Нет ничего пагубнее женщины.

Mulierem ornat silentium.
Женщину украшает молчание.
автор: Гомер

Mulier cupido quod digit amanti in vent(o) et rapida scriber(e) oportet aqua.
Слова, которые женщина говорит влюбленному, надо писать на ветре и на быстро текущей воде.
автор: Катулл

Cправочник интернет-ресурсов SEARCHTODAY.RU Добавить сайт в модерируемый тематический каталог сайтов.

4.5 / 5 ( 62 голоса )

4 типа женщин, которые пробуждают у мужчин любовное желание

Считается, что мужчина любит глазами. Поэтому большинство женщин стараются выглядеть идеально, используют красивую и привлекательную одежду.

Но разве внешний вид всегда привлекает мужчин? Есть 4 женских типа, от которых остаются без ума все мужчины.

Хищница

Такой тип женщин всегда привлекает мужчин. Хищница прекрасно понимает, чего она хочет добиться в этой жизни. Она не будет «играть», говорить намеками или проявлять стеснение. Для нее неважны моральные принципы или правила, которые установлены в обществе.

Хищница может запросто увести мужчину из семьи, ей совсем не важно, как будет чувствовать себя брошенная женщина и ее дети. Но, когда ей станет скучно, она бросает мужчину и начинает поиски новой жертвы.

Парадоксально, но даже если хищница бросит мужчину, он не оставит попыток быть с ней вместе и будет умолять еще немного побыть с ним вместе.

Неприступная

Каждый мужчина хочет завоевать неприступную женщину. Причина такого желания проста – если другие не смогли, а у него получилось, повышается самооценка. Завоевывая неприступную женщину, мужчина может потешить самолюбие.

А после завоевания можно рассказывать друзьям о своей победе и видеть в их глазах чувство превосходства. Завоевать неприступную женщину – это лучший приз для мужчины. Поэтому не удивительно, что именно к таким женщинам проявляется максимальное внимание в обществе.

Отсутствие комплексов

В таком случае все банально. Если у женщины нет никаких комплексов, значит, она доступна. И здесь есть один момент: мужчины не могут понять разницу между раскованностью и распущенностью. У некоторых женщин совсем нет комплексов – это правда. Однако они не пойдут на быстрые отношения и не переступят определенной черты.

Как правило, если у женщины нет комплексов, она в любом случае сохраняет определенные границы, которые устанавливает самостоятельно. На подсознательном уровне мужчины такое поведение воспринимают иначе. Им кажется, что нет комплексов, значит, можно пропускать конфетно-букетный период и переходить к самому главному.

С самого начала знакомства мужчины начинают фантазировать и уже находятся в предвкушении своей победы. На деле все часто оказывается совсем иначе, ведь, когда дело зайдет до самого главного, она прямо обозначит свои цели и рамки.

С характером

Если у женщины сильный характер, она также вызывает повышенный интерес у мужчин.

Представители сильного пола готовы вступать в соревновательный процесс, чтобы доказать собственное превосходство. С такой женщиной непросто наладить диалог, все общение происходит «на грани», но именно это и вызывает повышенный интерес.

Женщины с характером всегда ценятся в глазах мужчин. Они прекрасно понимают, что завоевать их крайне сложно. Поэтому, если это получится сделать, значительно повышается чувство собственного достоинства.

Однако любой мужчины понимает, что даже если получится временно «укротить тигрицу», строить с ней серьезные отношения слишком рискованно, ведь она будет проявлять свой сложный характер всегда.

Фото: Pixabay

9 признаков, что у женщины нездоровая привязанность к мужчине

Когда женщина влюбляется, она серьезно меняет свое поведение, привычки, идет на жертвы, перестает встречаться со своими подругами и посвящать время только себе.

Любовь – это прекрасное чувство, но разве не должно быть допустимых границ?

Есть нездоровая привязанность к мужчине, которая не сулит ничего хорошего.

Постоянная слежка

Некоторые женщины одержимы своим мужчиной, поэтому они регулярно следят за ним. Это проявляется в желании выяснить, где он находится и что делает в определенный момент. И если женщина не знает о местонахождении мужчины, у нее сразу возникает паника.

Близость даже против своего желания

В самом начале отношений физическая близость всегда выходит на первое место. Как правило, инициатором является мужчина, ведь именно он просит близости первым. Но, как должна поступать женщина, если она не может или для интима неподходящий момент?

Нормальная женщина просто откажется и даже не задумается о чувствах мужчины. Если привязанность нездоровая, женщина соглашается на все.

Нарушаются правила ради мужчины

У каждой женщины есть границы, которые она устанавливает для себя. К примеру, она не будет тратить все деньги с зарплаты за один вечер или гулять до раннего утра. Подобные правила возникают не просто так. Поэтому, если возникает желание их нарушить – это явно нехороший сигнал.

На отношения уходит слишком много денег

В современном мире многие женщины начали хорошо зарабатывать. Поэтому, вступая в отношения, они готовы тратить деньги. Конечно, если женщина вкладывается, ничего страшного нет.

Критично, если на поддержание отношений уходит слишком много денег. Речь идет о нездоровой привязанности, с которой обязательно нужно бороться.

Трудно улыбаться без него

Некоторые отношения делают женщину настолько счастливой, что, когда она находится со своими подругами или близкими, то чувствует себя несчастной.

Первое время это может казаться хорошим признаком, ведь речь идет о сильной любви. Но, как должна жить женщина дальше? Если она не может представить свою жизнь без мужчины, то ничего хорошего дальше ждать не стоит.

Чувство достоинства зависит от отношений

У некоторых женщин чувство собственного достоинства повышается только в том случае, если они состоят в отношениях. А если по какой-то причине они остались без пары, не могут чувствовать себя счастливыми и значимыми.

Речь идет о явных психологических отклонениях, с которыми нужно что-то делать.

Только рядом с мужчиной возникает чувство удовлетворенности

Вполне нормально, если такое чувство возникает в самом начале отношений, когда речь идет о сильной любви. Но, если прошло несколько месяцев, пора задуматься. Нездоровая любовь может погубить любую женщину, а она даже не понимает этого.

Страшно остаться одной

Некоторые женщины настолько сильно боятся одиночества, что готовы терпеть любые издевательства со стороны мужчины. Женщины начинают жертвовать свободным временем, личными интересами и даже не задумываются, как им нормально выстраивать свою жизнь.

Не пугают завышенные требования мужчины

Есть тип мужчин, которые выдвигают серьезные требования к своей избраннице. К примеру, она должна:

1. Быть красивой.
2. Постоянно готовить.
3. Не кричать.
4. Поддерживать.
5. Выполнять все просьбы и многое другое.

Соглашаясь на подобные обязанности, каждая должна учитывать личные интересы.

Жертвовать собой нет никакого смысла, в противном случае построить гармоничные отношения не получится.

Фото: Pixabay

отражение женщины: почему притягиваются плохие отношения

«За что мне это?», «Я отдаю всю себя, а он вытирает ноги» — отчаяние, боль, обида переполняет сердце многих женщин.  Некоторые терпят, годами находятся в деструктивных отношениях. Другие предпочитают расстаться.

Беда в том, что новые отношения часто тоже оказываются неудачными. Женщины либо наступают на те же грабли, либо находят болото поглубже. Что это, судьба или тотальное невезение?

Присмотритесь к тому, что скрыто за маской. Фото используется по стандартной лицензии ©shutterstock.

Почему притягиваются не те мужчины?

Убрав эмоции, попробуйте проанализировать партнера, его личностные качества. Вы увидите, что они дублируют ваши, либо являются их зеркальным отражением. Это значит, что каждая девушка привлекают в свою жизнь парней определенного типа.

Что же влияет на выбор партнера?

1. Сценарий

Вспомните детство, отношение родителей. Если они были гармоничны, ребенок знает, как создать крепкий союз, перенимает принципы взаимопонимания и уважения.

Если родители несчастны в браке или разведены, ребенок травмируется и несет эту тяжесть во взрослую жизнь. Он неосознанно копирует сценарий одного из родителей, повторяет ошибки.

Другой вариант: действует от противного, делает все, чтобы не скопировать их судьбу. Но так как образец здоровых отношений отсутствует, допускает кучу ошибок и редко становится счастливым.

2. Самооценка

Здоровая самооценка подразумевает самодостаточность, осознание собственной значимости для окружающих. Девушка, знающая себе цену, ищет достойного партнера и быстро выходит из разрушающего союза.

Если девочку не любили в детстве, не привили уважение к себе, она пытается найти поддержку в союзе с мужчиной.

Такая личность будет стараться заслужить любовь, доказать себе и партнеру, что достойна уважения, принятия. Боясь потерять мужчину, будет терпеть и страдать.

3. Неумение ставить границы

Слышали выражение: «С нами обращаются так, как мы позволяем»? Почему одних носят на руках, а других унижают? Все зависит от того, умеет ли человек определять рамки допустимого поведения.

Антигерои, и черты характера их привлекающие

Девушки с деструктивным сценарием и не проработанной самооценкой, притягивают к себе недостойных мужчин.

1. Алкоголик, наркоман, слабак + девушка спасатель. Девочка либо постоянно защищала маму в детстве, либо копирует жизненный сценарий родителей. Осознание, что без нее партнер пропадет, позволяет чувствовать себя значимой, нужной.
2. Агрессор, ревнивец, тиран + жертва. Варианта два: берет образ поведения матери, или привыкла страдать и вести себя пассивно. Низкая самооценка, неверие в то, что заслуживает любви и сможет найти ее. Тем более, что мужчина, после вспышки агрессии пытается загладить вину, окружает вниманием.
3. Слабак, ленивец, диванный воин + «сильная» женщина. Если с ранних лет приходилось брать ответственность, бороться, девушка привыкает к такому поведению. К сожалению, часто находится тот, кто предпочитает пользоваться ситуацией. Девушка, привыкшая бежать впереди паровоза, не сразу замечает абсурдность.

Получается, мужчина – это ваше отражение. Представьте, что вы подошли к зеркалу в старом халатике и остатками вчерашнего макияжа. Посмотрели на себя, расстроились. Но вместо того, чтобы умыться и переодеться, выпили кофе, посидели в интернете и снова пошли к зеркалу. Что вы там увидите? Так и в отношениях, добиться счастья можно только работая над собой.

Подписывайтесь на наш канал, пусть счастливых людей будет больше!

Твой мужчина – это твое отражение – Женская Санга

«Смотрюсь в тебя, как в зеркало…» — поется в одной песне.

Действительно, в этой фразе скрыт глубокий смысл: мужчина и женщина в паре отражают качества друг друга. Мы встречаемся для того, чтобы получить необходимый для нашего развития опыт, и поскольку сложно увидеть самих себя со стороны, нам в пару по судьбе приходит мужчина, который своим поведением показывает нас самих, «зеркалит» наши качества, внутренние установки и убеждения, демонстрирует нам наш жизненный сценарий.

Чаще всего в партнере не нравятся именно те качества, которые есть в нас самих и которые мы не хотим признавать и принимать в себе.

Согласно теории реинкарнации, каждый из нас многократно рождался как в теле мужчины, так и в теле женщины, потому что одни и те же черты в мужском и в женском теле проявляются по-разному, и этот опыт необходим нашей душе. Так, женщина склонна обвинять во всем себя, а мужчина — искать виноватых вокруг; женщина своими эмоциями в первую очередь разрушает себя саму, а мужчина — направляет свою агрессию вовне, например крушит, ломает и т. д.

Для осознания, что именно зеркалит мужчина, вначале обозначьте: что вам не нравится, что раздражает в вашем мужчине? Что вы не можете принять? А затем возьмите лист бумаги и разделите его на две части по вертикали. Слева сделайте заголовок: «Что мне не нравится в моем мужчине». Слева: «Как это проявляется во мне».

Все индивидуально, нет какой-то общей стандартной таблицы, что «если у мужчины так, то у женщины — это». Нужно посмотреть вглубь себя и найти, что именно отражает ваш партнер.

Например, если не нравится, что партнер жадный по отношению к вам, то подумайте:

• В чем вы скупы в отношении партнера? Чаще всего речь идет об эмоциональной женской жадности: жена не дает мужу искренних эмоций, а муж не дает ей денег.
• В чем вы скупы в отношении себя? Когда женщина жадничает по отношению к себе, экономит, не вкладывает в себя, то партнер ведет себя похожим образом.

То есть жадность присутствует у обоих партнеров, но проявляется по-разному.

Часто мужчина показывает нам то, что слишком гипертрофированно внутри нас, чему мы придаем излишнее значение, за что зацеплены и в чем категоричны. Например, если женщина чересчур сконцентрирована на чистоте в доме, то мужчина будет неосознанно разрушать идеальный порядок, показывая тем самым, что категоричность разрушает ее. Либо сам будет проявлять в чем-то жесткость и фанатизм, отражая таким образом ее категоричность. Оба партнера склонны зацикливаться на чем-то и показывают это друг другу, чтобы увидеть, как они выглядят со стороны и что этот фанатизм делает с окружающими.

Бывает и так, что партнер проявляет наш неосознанный настрой. Например, у женщины сильная программа саморазрушения в результате детской травмы, но она этого не видит. Тогда к ней в пару подтягивается мужчина, который разрушает себя открыто: чрезмерным употреблением алкоголя, сигарет и т.д. Второй пример: женщина находится в зависимых отношениях с кем-то из родителей, но не осознает этого. Тогда в ее жизнь приходит мужчина, который демонстрирует ей свою зависимость, будь то азартные игры, наркотики и т. д.

Выписав все раздражающие проявления, вы получите таблицу, которая поможет вам глубже понять себя и своего партнера и осознать скрытые программы.

Когда вы увидите, как вы с партнером отражаете друг друга и как это помогает в вашем развитии, появится более осознанное восприятие отношений. Корректируя свои внутренние установки, вы также поможете и партнеру увидеть новые модели мышления и поведения.

Поделитесь в комментариях, какие открытия о самой себе принес вам партнер?

Автор статьи: Екатерина Полищук

Психолог, специалист по родовым практикам, космоэнергет

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

Почему наука по-прежнему клуб мальчиков, Эйлин Поллак

Первый признак того, что что-то не так, появился в предисловии к книге:

«Даже женщины, которые вырастают энергичными, успешными феминистками, проводят большую часть своего подросткового возраста, одержимая своей внешностью, романтикой, сексом и своей популярностью среди подруг. … девочки могут заглушать себя, скрывать или подавлять свой интерес к урокам или занятиям, которые их сверстники считают занудными. Они могут испытывать влюбленность в своих учителей и других пожилых мужчин, которые не видят в них угрозы и слишком счастливы ответить взаимностью на их любовь.Мальчик может заниматься предметом, потому что уважает человека, который его преподает, но, если он не гей, он не влюбится в этого учителя, как это делают многие молодые женщины. « (стр. Xx)

Моя реакция: ЧТО ?!

Ее слова напомнили мне оскорбительное заявление биохимика Тима Ханта о том, что женщины-ученые не должны работать с мужчинами-учеными, потому что« Вы влюбляетесь в них, они влюбляются в них. любят вас, и когда вы их критикуете, они плачут ». Заявление Поллака подразумевает не только то, что сексуальное влечение создаст проблемы для студенток, изучающих естественные науки, но и что такие проблемы являются общими .Это только удержит ученых-мужчин от наставничества студенток!

Стало только хуже, поскольку Поллак снова и снова показывала, что романтическое влечение мотивировало большую часть ее научных занятий. Хотя я ценю ее честность, в этом контексте честность наносит ущерб, особенно потому, что она изображала свои собственные мотивы как обычные, а не уникальные для своей личности. Ее история создает впечатление, что многие женщины стремятся к науке, чтобы привлечь внимание мужчин, и что романтическое напряжение — обычное явление во взаимоотношениях между профессорами-мужчинами и студентками. Это не только неточно (во всяком случае, по моему опыту), это невероятно контрпродуктивно для миссии по привлечению большего числа женщин в области STEM.

Это была такая тема в рассказе Поллака, что я начал документ, чтобы записать тревожные и / или оскорбительные цитаты из книги. Я почти совсем перестал читать, когда дошел до страницы 35, когда Поллак рассказывает, что у нее был роман со своим школьным учителем дебатов. Мне было противно. Три страницы спустя она описывает, как она посетила Йель после того, как получила предложение о зачислении, и решила поехать туда, потому что после просмотра его лекций ей понравился мужчина-профессор физики.

Последние несколько глав книги изображают солидарность женщин, которые хотят заниматься STEM, пока они не разочаровываются или не отвергают их, но это происходит слишком поздно. Ранее в книге Поллак дала понять, что она не любила и чувствовала конкуренцию с другими женщинами в качестве студентки. Она трепетала и уважала только мужчин и не хотела иметь ничего общего с другими женщинами:

«Но женское движение, похоже, означало, что женщины в конечном итоге стали проводить больше времени с другими женщинами, и что-то, называемое« группами повышения сознания », и Меньше всего мне хотелось проводить больше времени с женщинами. Если бы женщины правили миром, общество было бы менее конкурентоспособным. Но я любил соревноваться. Как еще я могла доказать блестящим, могущественным мужчинам, правившим миром, что я такая же умная и сильная, как и они? » (стр. 21)

Этот отрывок был особенно оскорбительным:

При описании единственной другой женщины-физика major: «И как бы мне ни нравилось видеть ее сияющее улыбающееся лицо, я не могу сказать, что мы были друзьями. Если самооценка человека проистекает из того, что он единственная женщина в этой области, насколько сильно он может испытывать привязанность к другой женщине, которая может оспорить это притязание на славу? Решение Эрики получить степень бакалавра гуманитарных наук, а не более требовательного бакалавра естественных наук, показалось мне обманом.Как будто мы записались в морскую пехоту, и вот мы были в тренировочном лагере, все были в одной и той же форме, но Эрике пришлось остаться в бараке и полировать ногти, пока остальные из нас пробегали пятьдесят миль под дождем. « (стр. 47)

Черт побери! Специализироваться в физике непросто, даже если ты учишься бакалавра, а не бакалавра. Она использовала аналогию — Эрика полирует ногти, Поллак пробегает пятьдесят миль под дождем — было так оскорбительно. Ясно, что Поллок очень хорошо думала о себе. Отнюдь не сторонница женского представительства в STEM, она хотела, чтобы других женщин покинули эту область.Она хотела быть единственной женщиной-физиком, потому что это заставляло ее чувствовать себя умной и особенной.

В этот момент Поллак раздражал меня, и я часто приостанавливала чтение, чтобы выговориться мужу, когда сталкивалась с очередным оскорбительным отрывком. Но я продолжал читать, и становилось все более и более очевидным, что стремление Поллака к физике было, по крайней мере, частично мотивировано желанием познать людей.

«Что может быть более захватывающим, чем нести нетронутую записную книжку с тиснением« Lux et veritas »в лекционный зал, где я, наконец, начну ту жизнь, которую ждала восемнадцать лет, чтобы начать? Мой статус одной из двух женщин в мире. зрительный зал показался мне не столько пугающим, сколько эротическим: это было похоже на поход в кино на 118 свиданий.Я был еще более взволнован, когда профессор оказался тем же смуглым бородатым молодым человеком, класс которого я уже посещал весной ». (стр. 53)

« Мои новые способности понимания могли возникнуть из ничего другого. чем соблазнительно бормотал в моей голове голос профессора Зеллера: «Ты справишься. Выдержите это ». (стр. 58)

« Мое влечение к моим профессорам заставляло меня работать, чтобы доставить им удовольствие еще долго после того, как в противном случае я мог бы сдаться ». (стр. 128)

Несмотря на эту критику, я много всего мне понравилось в этой книге.Поллак описывает тонкие способы, которыми женщины не поощряют заниматься STEM, и рассказы из первых рук о борьбе других женщин были великолепны. Я полностью согласен с идеей этой книги, и больше людей должны знать, почему у нас так мало женщин-ученых. Но в то же время собственная история Поллака может быть контрпродуктивной. Обычно я ценю честность, но мне жаль, что она не рассказывала такие вещи о себе. Если читатели предполагают, что ее романтические мотивы присутствуют в других женщинах, это усугубит проблему.

В дополнение к ее явному пренебрежению к другим женщинам (она уважала только мужское мнение), Поллак также умаляет научные дисциплины, не относящиеся к физике. Этот отрывок разозлил меня:

«Что касается того, почему женщин-химиков больше, чем физиков, я догадываюсь, что большинство химиков не стремятся объяснить вселенную, а производят ткань, которая не мнется и не впитывает запахи, ваниль. пудинг со вкусом ванили, бактерии, поедающей масло ». (стр. 202)

Она просто оскорбила ВСЮ ОБЛАСТЬ ХИМИИ! Это так обидно! Как будто физика — это единственная настоящая наука, , единственная, которая действительно требует ума и страсти.

Моя последняя жалоба на эту книгу заключается в том, насколько печально она охватывает научные исследования гендерного неравенства в областях STEM. (Иронично, не правда ли?) По этому поводу проводятся сотни психологических экспериментов. Она кратко упомянула одно исследование, посвященное угрозе стереотипов (без описания самого феномена угрозы стереотипам), но полностью проигнорировала обширную литературу, включение которой только укрепило бы ее аргументы. Например, социальный психолог Аманда Дикман провела потрясающее исследование того, почему некоторые женщины избегают STEM и как это изменить.Но вы знаете, что? Готов поспорить, Поллак даже не считает психологию наукой.

Опять же, я полностью согласен с миссией этой книги, но мне бы хотелось, чтобы у нее был другой знаменосец.

ПРОЧИТАЙТЕ, ПЕРЕВОДИТЕ И АНАЛИЗИРУЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРИМЕРЫ ИРОНИИ И САРКАЗМА, СВЯЗАННЫХ С ИХ СТИЛИСТИЧЕСКОЙ ФУНКЦИЕЙ

1. Она так мучительно вырастила трех сыновей, чтобы стать христианскими джентльменами, что один из них стал барменом из Омахи профессор греческого языка и Кир Н.Хогарт, четырнадцатилетний мальчик, который все еще был дома, самый наглый член самой крутой банды Бойтауна. (С. Льюис) 2. Я надеюсь, что вы сможете время от времени посылать своей матери что-нибудь, поскольку мы можем дать ей крышу над головой, место для сна и еды, но ничего больше. (Дж. О’Генри) 3. Даже на этом мероприятии, в ходе которого появился молодой умный, охотничий оруженосец, респектабельный интеллектуальный круг, они сидели весело, как с трупом. (С. Льюис) 4.Но каждый англичанин рождается с определенной чудесной силой, которая делает его хозяином мира. Как великий поборник свободы и национальной независимости он завоевывает и аннексирует половину мира и называет это колонизацией. (Б. Шоу) 5. Поэзия занимается первобытными и условными вещами — голодом по хлебу, любовью к женщине, любовью к детям, стремлением к бессмертной жизни. Если у мужчин действительно есть новые чувства, поэзия не справится с ними. Если, скажем, мужчина не испытывал горького желания есть хлеб; но, вместо того, чтобы почувствовать свежее, оригинальное желание съесть крылья или столы из красного дерева, поэзия не могла его выразить. Если мужчина, вместо того чтобы полюбить женщину, влюбился в окаменелость или морскую ветреницу, поэзия не могла его выразить. Поэзия может выражать оригинальное только в одном смысле — в том смысле, в котором мы говорим о первородном грехе. Он оригинален не в ничтожном смысле новизны, а в более глубоком смысле старого; он оригинален в том смысле, что имеет дело с происхождением. (Дж. К. Честертон) 6. Весь этот кровавый и огненный бизнес сегодня вечером, вероятно, был частью взятки, чтобы выгнать социалистов и оставить честных бизнесменов в безопасности, чтобы они нажили себе состояние на убийствах.(Л. Чартерис) 7.. Старушка решилась подойти к мистеру Бенджамину Элену с несколькими утешительными размышлениями, главными из которых были: в конце концов, все хорошо, не хуже; наименьшее сказало — быстрее исправили, и, по ее слову, она не знала, что все так плохо в конце концов; что то, что было закончено, не может быть начато, а то, что не может быть вылечено, должно быть перенесено, с различными другими заверениями, такими же новыми и укрепляющими описаниями. (Ч. Диккенс) 8. Колледж Блоджетт находится на окраине Миннеаполиса.Это оплот здоровой религии. Он все еще борется с недавними ересями Вольтера, Дарвина и Роберта Ингерсолла. Благочестивые семьи из Миннесоты, Айовы, Висконсина, Дакоты отправляют сюда своих детей, и Блоджетт защищает их от зла ​​университетов. (С. Льюис) 9. Он мог ходить и бегать, был полон точных знаний о Боге и не питал никаких сомнений относительно особого пристрастия к себе второстепенного божества по имени Иисус. (А.Беннет) 10.Попробуйте это, Глаз Осириса. Отличный материал. Все о мумии. Или «Труп Кеннеди на коврике» — красивый, легкий и веселый, как и название. (Д. Кьюсак) Стилистические приемы, основанные на взаимодействии логического и эмоционального значений слова Гипербола Гипербола, от древнегреческого преувеличения, чрезмерное или чрезмерное, означает преднамеренное преувеличение некоторого качества, количества, размера и т. Д., достаточно большой, может быть, и без преувеличения. Его можно использовать, чтобы вызвать сильные чувства или произвести сильное впечатление, но не следует понимать буквально. В «Я видел эту реку такой широкой, что у нее был только один берег» (М.Твейн) преувеличение подчеркивает тот факт, что рассказчик знает реку Миссисипи намного лучше, чем другие собеседники, потому что он видел ее такой шириной, в то время как другие не должны этого делать. Географическая невероятность факта не имеет значения; это только подчеркивает мастерство говорящего.Гипербола создает акцент. Это литературный прием, часто используемый в поэзии и часто встречающийся в повседневной речи. Иногда газеты также используют гиперболу, говоря о несчастном случае, чтобы усилить воздействие статьи. Это чаще встречается в газетах-таблоидах, которые часто преувеличивают отчеты о событиях, чтобы привлечь более широкую аудиторию. По определению, гипербола — это не что иное, как троп, состоящий из преувеличенных слов или идеалов, используемых для акцента. Гипербола — это фигура речи, в которой утверждения преувеличены, чтобы произвести впечатление, и не должны толковаться буквально.Однако, несмотря на то, что они ценятся в творческом письме, в формальном или деловом письме следует избегать преувеличений. Некоторые гиперболы банальны и часто используются в повседневной речи и не принимаются как оригинальный прием. Например: Эти книги весят тонны. (Эти книги тяжелые.) Путь пошел навсегда . (Путь был очень длинным.) Я делаю миллион дел прямо сейчас. (Я занят.) Я века ждал тебя. (Я тебя долго ждал.) Я давно тебя не видел. (Мы давно не встречались.) Она бежала на быстрее, чем пуля . (Она быстро побежала.) Оригинальные гиперболы делают сильный акцент на преувеличенном пункте и заставляют читателя иначе взглянуть на обсуждаемый вопрос. Кроме того, от такой гиперболы возрастает эмоциональная окраска и акцент, например: Дамы и господа, я был во Вьетнаме, Ираке и Афганистане и могу без преувеличения сказать, что это в миллион раз хуже, чем все они вместе взятые. (Симпсоны) В этом утверждении говорящий отвергает возможность преувеличения, потому что он думает, что рассматриваемый пункт настолько ужасен, немыслим и непостижим, чем все, что он видел, что нет места для преувеличений. Таким образом, стилистическая функция гиперболы состоит в том, чтобы подчеркнуть важность обсуждаемого предмета, привлечь внимание к его единству или исключительности, сделать акцент на эмоциональном отношении рассказчика. ЛИТОТЫ (ЗАЯВЛЕНИЕ) С древнегреческого λιτός, litos , простой.Litotes или преуменьшение — это фигура речи, в которой определенное утверждение выражается путем отрицания своей противоположности. Это уменьшение или смягчение высказываний ради избежания порицания или усиления эффекта по сравнению с умеренностью, показанной в форме выражения. Например, вместо того, чтобы просто сказать, что человек привлекателен (или даже очень привлекателен), можно сказать, что он «не является непривлекательным». Litotes — это форма преуменьшения, всегда преднамеренного и подчеркнутого. Однако интерпретация литот может зависеть от контекста, включая культурный контекст. Использование литот особенно подходит для определенных культур, включая северных европейцев, и популярно на английском, русском и французском языках. Это особенность древнеанглийской поэзии и исландских саг, а также средство стоического сдерживания. Джордж Оруэлл жаловался на чрезмерное использование конструкции «not un …» в своем эссе «Политика и английский язык». В основном литоты работают по тем же принципам с преувеличением, но в противоположном направлении.Например: Не двигайте ни на дюйм! Она была карманного размера. На долю секунды она колебалась. Еда была неплохой. Стилистически гипербола и литоты действуют одинаково, чтобы оказать большее влияние на читателя. Это не фактическое уменьшение или увеличение объекта, которое выражается гиперболой или преуменьшением. Это преходящее субъективное впечатление, которое находит свое воплощение в этих SD. Они отличаются только направлением потока возбужденных эмоций. Английский язык хорошо известен своим предпочтением к сдержанности в повседневной речи — «Я довольно раздражен» вместо «Я в ярости», «Ветер довольно сильный» вместо «Снаружи дует шторм» — типичные для британской вежливой речи. , но менее характерны для американского английского. Некоторые гиперболы и преуменьшение (как используемые по отдельности, так и в качестве финального эффекта некоторых других SD) стали исправлены, как мы это сделали в «Белоснежке», или «Лилипутии», или «Гаргантюа». Банальные гиперболы и преуменьшение, отражающие их употребление в повседневной речи, в творческом письме, наблюдаются в основном в диалоге, тогда как авторская речь дает нам примеры оригинальных СО, часто довольно расширенных или требующих для полного понимания значительного фрагмента текста.Проанализируйте следующие примеры преуменьшения и преуменьшения. Укажите природу преувеличенного или недооцененного явления. Дайте адекватный русский перевод. 1. Джон Бидлэйк чувствует тяжесть в желудке после ужина. «Наверное, это была та икра», — подумал он. Эта зверская икра. Он яростно ненавидел икру. Каждый осетр в Черном море был его личным врагом. (А. Хаксли) 2. Вы знаете, как это бывает: вам 21 или 22, и вы принимаете какие-то решения: затем желаете: вам семьдесят: вы работаете юристом пятьдесят лет, и эта седая женщина, сидящая рядом с вами, съела с вами более пятидесяти тысяч обедов.(Th. Wilder) 3. Надеюсь, Сесили, я не оскорблю вас, если я совершенно откровенно и открыто заявлю, что вы кажетесь мне во всех отношениях видимым олицетворением абсолютного совершенства. (О. Вильд) 4. У этого упрямого, своенравного и беспорядочного мальчика не должно быть ни цента моих денег, ни одной корочки моего хлеба, ни одной хватки моей руки, чтобы спасти его от самой высокой виселицы во всей Европе. (Ч. Диккенс) 5. Это были Лутамяэ и Фред. Что ж, ничего более жалкого вы не видели. Повсюду торчат ребра, ноги такие хилые, что не могут стоять, зубы так сильно шатаются, что не могут много жевать.(Т. Капоте) 6. Джордж, шестой виконт Уффенхэм, был человеком щедрых взглядов. Это выглядело так, как будто природа изначально намеревалась создать двух виконтов, но на полпути решила использовать весь материал за один раз и покончить с этим. По форме он напоминал грушу, будучи достаточно узким в верхней части, но расширяясь к низу и достигая высшей точки в ботинках большого размера или в футляре для скрипки. Над его огромными степными телами возвышалась большая яйцеобразная голова, лысый купол которой возвышался, как какой-то пик горной вершины, из предгорной бахромы растрепанных волос.Его верхняя губа была длинной и прямой, а подбородок острым. (П.Г. Вудхаус) 7. В конце концов, верблюду невозможно пройти сквозь игольное ушко, и это было точно точкой Иисуса. Невозможно войти в царство тому, кто надеется на богатство. Богатому человеку нужно чудо, чтобы спастись, и в этом суть следующего: «Все возможно с Богом» (Р. Брэдшоу. Библия) 8. Жозефина ответила им всем, и двадцать три раза, когда она приходила к словам: «Мы так скучаем по нашему дорогому отцу», она сломалась, и ей пришлось использовать свой носовой платок, а на некоторых из них даже впитать очень светлый свет. -синяя слеза краем промокательной бумаги.Странный! Она не могла надеть его, но двадцать три раза. Однако даже сейчас, когда она с грустью сказала себе: «Мы так скучаем по нашему дорогому отцу», она могла бы плакать, если бы захотела. (К. Мэнсфилд) 9. Англичанин, хвастающийся превосходством лошадей в своей стране, упомянул, что знаменитое «Затмение» пробегало милю в минуту. «Мой добрый товарищ, — воскликнул один из присутствующих янки, — это намного меньше, чем в среднем у наших обычных родстеров. Я живу в своей деревне недалеко от Бостона, и, когда я спешу в город утром, моя собственная тень не может удержаться. со мной, но обычно приходит в офис, чтобы найти меня через минуту или полторы минуты после моего прибытия.Однажды утром зверь забеспокоился, и я скакал на нем так быстро, как только мог, несколько раз по большой фабрике — просто чтобы вытащить из него старого Гарри. Что ж, сэр, он ехал так быстро, что все это время я видел свою спину прямо перед собой и дважды подвергался опасности наезда на себя «. Эта история родственно знакомой истории человека, который был таким высоким, что он подняться по лестнице, чтобы снять шляпу, человека столь же маленького роста, который спустился в подвал, чтобы развязать свои ботинки, человека, который не мог найти сапога, который подошел бы ему, и был рад довольствоваться вилкой в дорога.(В.С. Уолш) 10. Я никогда не встречал женщину, какой бы привлекательной она ни была, которая не была бы убеждена в глубине души, что она настоящий вуфер. Мужчины склонны быть прямо противоположными. У мужчины может быть живот, в котором можно разместить коммерческий самолет, и в общей сложности восемь жирных прядей волос, которые он отрастает очень длинными и расчесывает на макушке, так что при взгляде сверху он выглядит как яйцо в хватка гигантского паука, плюс у этого человека может быть БО до такой степени, что он мешает радиопередаче, и он все еще будет убежден, что с точки зрения привлекательности он пограничный Дон Джонсон.Но не женщины. Женщины, которые прекрасно выглядят для других, всегда видят в себе ужасающие физические недостатки. У меня есть подруга, Дженис, которая выглядит очень красиво и является высококвалифицированным профессионалом, с хорошей работой и прекрасной семьей, но время от времени она впадает в сильную депрессию, и вы хотите знать, почему? Потому что она думает, что у нее опухшие лодыжки. Это ее беспокоит гораздо чаще, чем, например, гонка вооружений. Ее образ себя таков, что, когда она идет по улице, люди шепчут: «Вот она! Женщина с опухшими лодыжками!» .. Женщины думают, что они должны выглядеть, конечно же, как модели в модной рекламе. Это довольно смешно, потому что, когда мы говорим о моделях, мы говорим о мутировавших женщинах, результатах жестоких генетических экспериментов, проведенных модельерами, настолько лишенными какого-либо человеческого пристрастия, что они не думают о том, чтобы нанести свои инициалы на линзы ваших очков. . Эти эксперименты привели к появлению целого ряда манекенщиц ростом 8, а иногда и 10 футов, но которые весят не больше, чем сокращенный словарь из-за того, что у них практически нет телесных черт, которые мы обычно ассоциируем с женщинами, таких как бедра и (давай выйдем прямо и скажем это) груди. Основная причина смерти манекенщиц — падения из-за уличных решеток. Если нормальная человеческая женщина наденет одежду, предназначенную для этих несчастных людей, она вполне естественно будет выглядеть как «Месть свиньи». (Месть свинины. Дэйв Барри) 11. Она была гигантской женщиной. Ее пухлая фигура была заключена в зеленое креповое платье, а на ногах — красные туфли. Она несла гигантский красный кошелек, который выпирал, словно был набит камнями. (Fl.О’Коннор) 12. Четыре громкоговорителя, прикрепленные к флагштоку, испустили сокрушительный рев, который Бенджамин вряд ли мог назвать музыкой, как если бы его играли собрание духовых оркестров, несколько сотен пожарных машин, тысяча кузнечных молотов и усиленное воспроизведение силы. -двенадцать ветров. (А.Силлитоэ) 13. Подготовка Бэббита к тому, чтобы оставить кабинет самому себе в течение полутора часов его обеденного перерыва, была несколько менее продумана, чем планы общей европейской войны.(С. Моэм) 14. Это не шутка, дорогая. Я хочу, чтобы вы позвонили ему и сказали, какой гений Фред. Он написал бочки самых чудесных рассказов. (Т.Капоте) 15. Кульпурния состояла из углов и костей; ее рука была шириной с решетку кровати и вдвое тверже. (Х.Ли) 16. Он был почти того же роста, что стоя, сидел (не такой уж редкий тип телосложения в Уэльсе). (К.Амис) ЭПИТЕТ Эпитет (от греческого epitheton , нейт. Из эпитетов , «приписано, добавлено») является наиболее субъективным SD, поскольку он обычно выражает личное отношение к описываемому предмету: красивые доллары; красивое лицо; улыбка в пятнах табака; грязная свинья неверного друга; помадная улыбка.Характеристики, приписываемые упомянутым выше предметам, могут быть абсолютно противоположными ужасным долларам, некрасивым лицом, красивой улыбкой и т. Д. Поэтому эпитет очень субъективен и обычно является сигналом реального отношения рассказчиков или авторов к предмету в вопрос. Ч. Диккенс — мастер эпитетов, которыми изобилует его роман. Ч. Диккенс неравнодушен к повествованию и его героям: суровая ноябрьская погода; фальшивая печать; туманная слава; возбуждающие дух обвинения; девственная зависть и т. д.Эпитеты представлены разными частями речи, включая прилагательные. Вот почему необходимо различать собственно атрибуты и эпитеты: в круглом столе есть цель в функции атрибута, а не эпитет, потому что он отражает реальное фактическое состояние (форму) вещей. В грязном столе грязный — это эпитет, хотя и не оригинальный или выразительный, потому что это качество — личное мнение, другой оратор назвал бы тот же объект чистым. Эпитеты не часто считаются тропами, поскольку они основаны не только на лексическом значении слова.Они структурно разнообразны и могут относиться к: a. слово-эпитеты, выражаемые любой смысловой частью речи в наречии и атрибутивной функции: девушка одарила его губной улыбкой; б. двухступенчатые эпитеты, которые добавляют усилители: У нее была изумительно лучезарная улыбка; c. синтаксические эпитеты (оф-эпитеты): Грязная свинья неверного друга; d. эпитеты фраз и предложений: Человек, которого я видел вчера, сын. Или дурак! е. струнные эпитеты, когда эпитеты распространяются один за другим, усиливая эмоциональную и выразительную функции: Это была старая, затхлая, затхлая, недалекая, чистая и горькая комната. Стилистически эпитет может выполнять две основные функции — конкретизировать описание, добавляя к создаваемой картинке новые детали и усиливать эмоциональный эффект, создаваемый текстом. Эти функции не исключают друг друга: один и тот же эпитет способен решить обе проблемы; кроме того, эпитет, лишенный второй функции, в художественном тексте избыточен. Например: Его охватил приступ высоковольтной нервозности. В этом очень коротком предложении содержатся прекрасные примеры SD — эпитет (высоковольтный) и банальная метафора (пробежка).Состояние персонажа, очевидно, далеко не обычное, если можно физически представить, что человек чувствует под таким высоким электрическим напряжением, очевидно, в состоянии между смертью и жизнью. Этот эпитет реализует эти две упомянутые выше основные функции, добавляет новые свежие детали к состоянию психологического напряжения и усиливает эмоциональное восприятие описываемой ситуации. Эпитеты часто классифицируются семантически, то есть с точки зрения переноса качества одного объекта на другой, создавая таким образом осязаемые визуальные и осязаемые картины. Метафорические эпитеты являются одними из наиболее широко известных. Скрытое сравнение добавляет необходимую выразительную и эмоциональную окраску, не говоря уже о детализации изображения. Перенесенные эпитеты образуются из метафор, метонимий и сравнений, выражаемых прилагательными. Например. «улыбающееся солнце», «нахмуренное облако», «бессонная подушка», «испачканная табаком улыбка», «призрачное лицо», «сказочный опыт». Как метафора, метонимия и сравнение, соответствующие эпитеты также основаны на сходстве характеристик — двух объектов в первом случае, близости квалифицированных объектов во втором и их сравнения в третьем.Например: Одри хихикнула над аденоидом. (Сент-Барстоу). Легко представить себе молодое существо со специфическим гнусавым смехом, который звучит по-детски, робко и, возможно, неверно. Единственное слово аденоидальный визуализирует изображение и делает его слышимым. Другой лингвистический механизм ответственен за появление еще одного структурного типа эпитетов, а именно, перевернутых эпитетов. Они основаны на противоречии между логическим и синтаксическим смыслом: логическое определение становится синтаксически определенным и наоборот.Например. вместо «эта дьявольская женщина», где «дьявольская» имеет логическое и синтаксическое определение, а «женщина» также определяется как логически, так и синтаксически, В. Теккерей говорит «этот дьявол женщины». Здесь «женщины» синтаксически является атрибутом, то есть определяющим, а «дьявол» — определяемым, тогда как логические отношения между ними остаются такими же, как и в предыдущем примере — «женщина» определяется «дьяволом». Все перевернутые эпитеты легко трансформируются в эпитеты более привычной конструкции, где нет логико-синтаксического противоречия.Ср .: «человек-великан» — человек-гигант; «ханжа» — чопорная женщина и т. д. Встречая перевернутый эпитет, не путайте его с обыкновенной фразу. Здесь в сомнительных случаях вам поможет артикль со вторым существительным: «игрушка девочки» — игрушка, принадлежащая девушке; «игрушка девочки» — маленькая, игрушечная девочка, или «котенок женщины» — кот, принадлежащий женщине; «котенок женщины» — женщина, похожая на котенка Таким образом, одной из важнейших стилистических функций эпитета является его выразительность и индивидуальность, отчетливость и личное отношение к персонажу, объекту или явлениям, о которых идет речь. Прочтите, переведите, проанализируйте следующие примеры, обращая внимание на структуру эпитетов и их стилистическую функцию. 1. У него безошибочно узнаваемый высокий долговязый «худощавый» со свободными сочленениями, изящный, коротко остриженный, грозно чистый американский вид. (И. Мердок) 2. Через канаву Кукла отреагировала совершенно иначе. Всем сердцем и душой, яростно, ревниво, мстительно, он надеялся, что Королева не победит. (Дж. Джонс) 3. За последние несколько недель она острее всего ощутила улыбающийся интерес Хауптвангера.Его прямое гибкое тело — его быстрые, агрессивные манеры — его настойчивые ищущие глаза. (Т. Дризер) 4. Фашисты, или крайние националисты, что означает одетых в черную рубашку, несущих нож, размахивающих дубинкой, быстро шагающих, девятнадцатилетних патриотов с пулеметом, утратили свое присутствие в Италии. (Э. Хемингуэй) 5. Где, черт возьми, были небеса? Это было? Вниз? В конечной, но расширяющейся вселенной не было ни верха, ни низа, в которой даже огромное, горящее, ослепительное, величественное солнце находилось в состоянии постепенного распада, который в конечном итоге разрушил бы и Землю. (Дж. Херси) 6. Она привыкла носить тяжелые синие объемные бесформенные стеганые брюки «Народных добровольцев», а не обтягивающие огромные брюки, которые она носила раньше. (Д.Болингброк) 7. Харрисон — прекрасный, мускулистый, загорелый, с кроткими глазами, патрицианский нос, питающийся бифштексом, получивший образование нефтяника, тихий и хорошо скроенный аристократ, был настоящим революционером в написании листовок в время. (Дж. Болдуин) 8. Рано утром холодным, серым, мытьем улиц, разносить молоко, ставить ставни из магазинов, полуночный поезд из Парижа прибыл в Страсбург.(Э. Хемингуэй) 9. И у нее все еще есть тот взгляд, этот взгляд «не трогай меня», который женщины, которые были красивыми, несут с собой в могилу. (Дж. Брейн) 10. Отсутствие обычно постоянного солнечного ветра сделало следующую субботу невыносимо жаркой. Цикады начались. Они рванули рваным хором, так и не сумев найти общий ритм, натирая нервы, но, наконец, так знакомо в тот день, что остановились под редким проливным дождем, тишина была похожа на взрыв. Они полностью изменили облик соснового леса.Теперь он был живым и многочисленным, слышимым, невидимым ульем энергии, со всем его чистым одиночеством. (Дж. Фауэлз) 11. Этот парень, и его отец был, и его дедушка был самым упрямым, высокомерным, глупым и упрямым идиотом из когда-либо рожденных! (Ч. Диккенс) 12. Динни была худощавой и довольно высокой, у нее были волосы цвета каштана, несовершенный нос, боттичеллианский рот, глаза васильково-голубые и широко поставленные и напоминавшие цветок на длинном стебле. (Дж. Голсуорси) 13.Леди высокая, стройная, испанские глаза, смуглая кожа, тонкий нос. Греко руки. Коллекционер шт. (Дж. Карри) 14. Уилчер был богатым юристом с лицом, похожим на дурной апельсин. Желтый и синий. Маленький мужчина-кузнечик. Пять футов блестящего сукна и три дюйма воротника. Всегда в прыжке. Внутри и снаружи. Ему за пятьдесят. Прыгающие пятидесятые. И свирепый, как бешеная мышь. Его маленькие шершневые глаза стреляли пламенным убийством. (Дж. Карри) 15. День выдался безветренный, неестественно мягкий; с утра солнце пыталось проникнуть сквозь облака, и теперь над торговым центром небо по-прежнему слабо светилось, окрашиваясь, как вода на песке. (Хатчинсон) 16. Уродливая имбирная скотина в виде мальчика с отвратительной ухмылкой и, насколько я смог установить, без каких-либо искупительных качеств. (П. Г. Вудхаус.) 17. Ветерок раздувал и раздувал занавески, как бледные флаги, закручивая их к замороженному свадебному торту на потолке.(Ск. Фитцджеральд.) 18. «Теперь моя душа, моя нежная, очаровательная, чарующая и чертовски порабощающая цыпочка, успокойся, — сказал мистер Манталини. (Ч. Диккенс) 19. И он смотрел на нее нетерпеливо, грустно, горько, восторженно, когда она легко отходила от него. (Th. Драйзер.) 20. Не было интеллектуальной позы в смехе, который лился прямо из живота, грубый, буйный, кокни. (Д. дю Морье.) 21. Миссис Богарт не была кислотным типом Хорошего Влияния. Она была мягкой, влажной, толстой, вздыхающей, несъедобной, цепкой, меланхоличной, удручающей надеждой. (С. Льюис.) 22. Они считали себя выше. Как и несчастный Евгений! Дешёвые, подлые, противные, эгоистичные выскочки! Да ведь у большинства из них ничего не было. (Т.Драйзер) 23. Лайза Гамильтон была совсем другим ирландцем. Ее голова была маленькой и круглой, и в ней были маленькие и круглые убеждения. (Дж. Стейнбек.) 24. Он сидел на крыльце без рельсов с мужчинами, когда долгий, усталый вечер с грязными лицами катился по узкой долине, к счастью, затмевая лачугами улицы, и слушал разговоры.(Дж. Джойс) Дата: 24.12.2015; вид: 3321

Тема 5: Романтизм.

План:

1. Особенности английского романтизма: две тенденции: прогрессивное и регрессивное.

2. Поэты «Озёрной школы» У. Вордсворт, С. Колридж, Р. Саути.

3. Джордж Байрон, его жизнь и творчество.

4. Перси Шелли, его жизнь и работа.

5.Вальтер Скотт, основатель исторического романа о своей жизни и творчестве. Его лучшие романы.

Особенности английского романтизма: две тенденции: прогрессивная и регрессивная

Просвещение в целом было выражением борьбы тогдашнего прогрессивного класса буржуазии против феодализма. Но борясь с пережитками феодализма, просветители в то же время были склонны принимать буржуазные отношения как законные и разумные отношения между людьми.

Развитие буржуазных отношений открыло передовым умам века противоречия нового общества.Осознание этого привело к кризису Просвещения в конце 18 века.

Новое литературное течение возникло в конце 18 века, в период победы и упрочения капиталистической системы романтизма. Он охватывает период от начала французской буржуазной революции (1789–1793) до парламентской реформы в Англии (1832). В историческом аспекте романтизм можно рассматривать как выражение реакции на Просвещение и Французскую революцию, а также как выражение оппозиции и отрицания капиталистического прогресса.

Английский романтизм можно рассматривать как порождение двух великих исторических событий: 1) промышленной революции в Англии и 2) французской буржуазной революции 1789 года. Французская революция имела большое значение не только для Франции, но и для всей Европы. Под его влиянием в Англии в огромной степени развились социальные противоречия. Правящие классы были напуганы революцией. С другой стороны, возник новый класс рабочих. Трудящиеся жили в ужасной нищете и безжалостно эксплуатировались буржуазией, поэтому вспыхнули первые рабочие восстания.Рабочее движение луддитов (1810-1811 гг.), Иначе называемое «взломщиками рамок», наивно полагало, что использование машин является причиной всех социальных зол, и выражало свой протест против эксплуатации и страданий, ломая машины. Но несмотря на то, что классовые противоречия были тогда очень велики, главным противоречием начала XIX века было то, что движение феодально-монархического общества и буржуазно-демократическое движение

Романтизм был реакцией аристократического класса и крестьян, разоренных аграрно-промышленными революциями. Некоторые писатели-романтики отражали идеологию классов, разрушенных капитализмом. Они протестовали против новой общественной формации и нашли свои идеалы в феодальном прошлом. Это были реакционные или регрессивные романтики. Другие авторы нашли свои идеалы в будущем обществе, свободном от угнетения и эксплуатации, хотя они имели очень смутное представление об этом обществе. Это были революционеры или прогрессивные романтики.

В противоположность рационалистическому подходу просветителей писатели-романтики концентрируют свое внимание на духовной и эмоциональной жизни человека.Лучше всего для выражения всех вышеперечисленных настроений подходила поэзия. Поэтому этот жанр стал преобладающим в литературе романтизма.

Второй период в истории английского романтизма включает творчество двух гениальных поэтов Джорджа Байрона и Перси Шелли. Они представляют собой направление прогрессивного романтизма. Значительные социальные изменения в современной Англии способствовали повышению интереса к истории. Глубокое понимание исторических процессов раскрывается в прозе Вальтера Скотта, создателя современного исторического романа и последнего писателя-романтика.

Поэты «Озёрной школы»

Реакционные тенденции в английской литературе нашли отражение в деятельности «лакистов» У. Вордсворта (1770-1850), С. Колриджа (1772-1834), Р. Саути (1774-1843). Все они принадлежали к «озерной школе», названной так в честь озера Лейкленд в северной части Англии, где поэты проводили много времени и красотами земли, описанной в своих стихах. В начале своего литературного творчества трое поэтов интересовались злободневными социальными проблемами современной жизни.В некоторых своих стихах они изображали жизнь крестьян, разоренных развитием капитализма в стране, разоблачали несправедливые законы и протестовали против жестоких войн.

Они приветствовали Французскую революцию, но их симпатия к ней была недолгой, и в конце концов поэты присоединились к реакционной политике британского правительства, которое подавляло все следы протеста внутри страны и заявляло о своей враждебности революции во Франции. Тем не менее, большинство написанных ими стихов прекрасны с точки зрения поэтического искусства.У. Вордсворт и С. Колридж совместно написали и опубликовали сборник «Лирических баллад» в 1798 году. Многие стихотворения сборника посвящены положению безземельных и бездомных крестьян. Искренне сочувствуя беднякам, они в то же время жестко критиковали капитализм. Но в своей критике они идеализировали отсталую патриархальную форму общества.

Поэты были страстными любителями природы, и описания озер и рек, лугов и лесов, неба и облаков восхитительны.В своих стихах они, особенно Вордсворт, стремились к простоте и чистоте языка, борясь с общепринятыми формами поэзии 18 века.

ДЖОРДЖ ГОРДОН, ЛОРД БИРОН

(1788-1824)

Байрон был настоящим бойцом; он боролся за свободу народов пером и мечом. Свобода была тем делом, которому он служил всю свою жизнь. Байрон ненавидел войны, симпатизировал угнетенным людям. Тем не менее определенная ограниченность мировоззрения поэта вызвала в его произведениях глубокие противоречия. Многие его стихи проникнуты разочарованием и скептицизмом. Философия «мировой печали» становится ведущей темой его произведений. Романтический индивидуализм и пессимистическое отношение к жизни сочетаются в творчестве Байрона с его твердой верой в разум: в его произведениях более позднего периода преобладают реалистические тенденции. Несмотря на его пессимизм, стихи Байрона воплощают чаяния английских рабочих, ирландских крестьян, испанских партизан, итальянского движения «карбонарии», албанских и греческих патриотов.

Джордж Гордон Байрон родился в Лондоне 22 января 1788 года в бедной аристократической семье.Его мать, Кэтрин Гордон, была шотландской дамой благородного происхождения и респектабельного состояния. Его отец, армейский офицер, перебил свое состояние и большую часть состояния своей жены, он умер, когда мальчику было всего 3 года. Его мать была женщиной быстрых чувств и сильных страстей. То она целовала его, то ругала. Эти противоречивые эмоции повлияли на его жизнь, характер и поэзию. Байрон был хромым от рождения и всю жизнь относился к этому болезненно. Но, благодаря своей сильной воле и регулярным тренировкам, он стал отличным наездником, чемпионом по плаванию, боксером и принял участие в спортивных упражнениях.

Байрон провел первые десять лет своей жизни в Шотландии. Его восхищение природными пейзажами страны нашло отражение во многих его стихах. Он учился в средней школе в Абердине. В 1798 году, когда Джорджу было десять лет, умер его дедушка, и мальчик унаследовал титул лорда и фамильное поместье Байронов, Ньюстедское аббатство, в Ноттингемшире. Теперь его отправили в школу Харроу. В семнадцать лет он поступил в Кембриджский университет и в 1808 году окончил его.Джорджу было шестнадцать, когда он влюбился в свою дальнюю родственницу Мэри Чаворт, и его юношеское воображение, казалось, нашло идеал женского совершенства. Но она не ответила ему на любовь. Байрон никогда не забывал своей любви к Мэри, и это окрашивало большую часть его сочинений. В первой песне «Паломничества Чайльда Гарольда» поэт говорит, что Гарольд «многим вздохнул, хотя любил только одного», и это намек на собственную жизнь поэта.

Еще будучи студентом, Байрон опубликовал свой первый сборник стихов «Часы безделья» (1807).Его безжалостно атаковал известный критик журнала «Эдинбургское обозрение». В ответ Байрон написал сатирическую поэму «Английские барды и шотландские обозреватели». В этом стихотворении Байрон подверг критике современную литературную жизнь. В 1809 году, на следующий год после окончания университета, поэт занял свое потомственное место в Палате лордов. В том же году он покинул Англию в долгом путешествии и посетил Португалию, Испанию, Албанию, Грецию и Турцию, и во время своих путешествий написал первые две песни из «Паломничества Чайльда Гарольда».

После двухлетнего отсутствия поэт вернулся в Англию. 27 февраля 1812 года Байрон произнес свою первую речь в Палате лордов. Он выступал в защиту английских рабочих и обвинял правительство в невыносимых условиях жизни трудящихся. Позже поэт снова возвысил голос в защиту угнетенных рабочих, побуждая их бороться за свободу в своей «Песне для луддитов». (1816)

В 1812 году были опубликованы первые две песни из «Паломничества Чайльда Гарольда».Вальтер Скотт заявил, что за более чем столетие ни одна работа не производила большего эффекта. Сам автор заметил: «Однажды утром я проснулся и стал знаменитым». Между 1813 и 1816 годами Байрон написал свои «Восточные сказки»: «Гяур», «Корсар», «Лара», «Паризина» и другие. Эти сказки воплощают

Романтический индивидуализм поэта. Герой каждого стихотворения — бунтарь против общества. Он человек сильной воли и страсти. Гордый и независимый, он восстает против тирании и несправедливости, чтобы обрести личную свободу и счастье.Но его бунт слишком индивидуалистичен, а потому обречен на провал.

Сборник лирических стихов «Еврейские мелодии», появившийся в 1815 году, подтвердил популярность Байрона. Одно из красивейших стихотворений цикла — «Моя душа темна»

Моя душа темна

Моя душа темна ой! быстро набрать

Арфа, которую я еще могу слышать;

И пусть твои нежные пальцы швыряют

Его тающий шепот над моим ухом.

Если в этом сердце будет дорога надежда,

Этот звук снова очарует его:

Если в этих глазах скрывается слеза,

‘Саржа потечет, и перестанут жечь мне мозги.

Но пусть напряжение будет диким и глубоким,

Пусть ноты радости не будут первыми:

Говорю тебе, менестрель, я должен плакать,

Или это тяжелое сердце лопнет,

Ибо скорбью взращен,

И долго болел в бессонной тишине;

И теперь обречено узнать худшее,

И сразу сломайся или уступи пению.

В 1815 году Байрон женился на мисс Изабелле Милбэнк, но брак оказался неудачным. Хотя Байрон любил их единственную дочь Августу Аду и не хотел разрушать семью, разлука была неизбежна. Скандал вокруг развода был грандиозным. Враги Байрона нашли свою возможность и максимально использовали ее против него.

25 апреля 1816 года поэт уехал из Англии в Швейцарию. Здесь он познакомился с Шелли, два поэта стали близкими друзьями. Находясь в Швейцарии, Байрон написал третью песнь «Паломничество Чайльда Гарольда», «Шильонский узник», драматическую поэму «Манфред» и многие тексты песен.«Шильонский узник» описывает трагическую судьбу швейцарского революционера Боннивара, который много лет своей жизни провел в тюрьме вместе со своими братьями.

В 1817 году Байрон уехал из Швейцарии в Италию. Итальянский период (1817-1823) считается вершиной поэтической карьеры Байрона. В Италии он написал

«Беппо» (1818 г.), юмористическая поэма в венецианской обстановке, и его величайшее произведение «Дон Хуан», четвертая песнь из «Паломничества Чайльд Гарольда», «Пророчество Данте», драмы «Марино Фальеро», » Каин’.В этот же период он написал свои сатирические шедевры «Видение суда» и «Бронзовый век». К сожалению, стыдливость викторианских критиков скрыла эти стихи от публики, и они так и не получили должного уважения. Особо следует сказать об одном из его великих стихотворений «Дон Жуан», исполненном редкого художественного мастерства. Юмор, сантименты, приключения и пафос были соединены вместе с тем же сбивающим с толку несоответствием, какое они могли быть найдены в жизни. Стиль представляет собой умную имитацию идиомы и формулировки обычного разговора, с большой хитростью использованный для создания сатирических и комических эффектов.

Тогда шла война Греции против турок. Байрон жаждал действий и отправился в Грецию, чтобы принять участие в борьбе за национальную независимость. Там он заболел лихорадкой и умер в Миссолонги 18 апреля 1824 года в возрасте 36 лет. Греки хотели, чтобы его останки были похоронены в стране, ради которой он провел свою жизнь, но его друзья хотели, чтобы его похоронили. в Вестминстерском аббатстве. Английские власти отказались от этого, и тело поэта, уже перевезенное из Греции в Англию, было похоронено в семейном склепе недалеко от Ньюстеда.Его дух мог бы процветать лучше в другом мире, чем тяжелое грузинское общество, в котором он вырос. Последний эпизод в Греции показал, что у него были лидерство и смелость.

Депрессивные эмоциональные расстройства или расстройства настроения

Аффективные расстройства (расстройства настроения) – психические нарушения, проявляющиеся изменением динамики естественных человеческих эмоций или чрезмерным их выражением. Аффективные расстройства – часто встречающаяся патология. Нередко она маскируется под разные заболевания, в том числе соматические.

По статистике, аффективные расстройства той или иной степени выраженности наблюдаются у каждого четвертого взрослого жителя нашей планеты. При этом специфическое лечение получает не более 25% больных.

Виды депрессий

Депрессия характеризуется регулярным повторением эпизодов. Когда в эмоциональном фоне не наблюдается никаких изменений – настроение остается одинаково подавленным во время каждого эпизода, речь идет об униполярной депрессии. Но и депрессия может быть разной. Психотерапевтами разработана классификация видов этого состояния:

1. Атипичная – самый сложный для диагностики вид, который характеризуется реактивностью настроения. При этом человек начинает много спать или постоянно находится в сонном состоянии, у него возрастает аппетит, что приводит к набору веса. Иногда к описанным симптомам добавляется ощущение тяжести в конечностях.
2. Меланхолическая – при этом виде настроение носит выраженный пониженный характер, человек утрачивает способность получать удовольствие от любимых дел, не реагирует на положительные стимулы. Некоторых пациентов преследует гнетущее чувство вины, на нервной почве снижается аппетит и происходит потеря веса.
3. Застывающая – одна из самых тяжелых форм, которая в психиатрической практике встречается достаточно редко. Отличительным симптомом является нарушение двигательных функций человека. Состояние близко к ступору – больной долгое время молчит и остается неподвижным. В некоторых случаях он начинает выполнять бесцельные движения. Похожие симптомы можно наблюдать при шизофрении, нейролептическом синдроме и маниакальных эпизодах.
4. Психотическая – очень длительная по продолжительности, характеризующаяся меланхоличным пониженным настроением.
5. Дистимия – слабо выраженная депрессия, которая характеризуется пониженным настроением в течение длительного времени. Она может продолжаться от двух лет и более. В некоторых случаях при дистимии могут возникать эпизоды более серьезного характера.
6. Монополярная депрессия – наличие одного крайнего положения – «полюса» – в диапазоне эмоций, которое характеризуется соответственно только одним – тоскливым, подавленным – настроением.
7. Сезонное аффективное расстройство – это уточняющий термин. Депрессия у некоторых людей имеет сезонный характер, с эпизодом депрессии осенью или зимой, и возвращением к норме весной. Диагноз ставится, если депрессия проявилась по крайней мере дважды в холодные месяцы и ни разу в другое время года в течение двух лет или более.

Расстройства депрессивного спектра

Депрессивные расстройства – психические расстройства, при которых проявляется двигательная заторможенность, негативное мышление, сниженное настроение и невозможность испытывать чувство радости. Выделяют такие типы депрессивных расстройств:

• большое депрессивное расстройство (клиническая депрессия) – тяжелое депрессивное состояние, для которого характерно большое количество явных и скрытых симптомов, которые проявляются интенсивно;
• малая депрессия – сходна с клинической депрессией, однако тяжесть симптомов менее выражена;
• атипичная депрессия – типичные симптомы депрессии сопровождаются эмоциональной реактивностью;
• психотическая депрессия – возникновение галлюцинаций и бредовых идей на фоне депрессии;
• меланхолическая депрессия – сопровождается ангедонией, чувством вины и витальным аффектом;
• инволюционная депрессия – расстройство сопровождается нарушениями двигательных функций;
• постнатальная депрессия – расстройство возникает в послеродовой период;
• рекуррентная депрессия – характеризуется небольшой длительностью и периодичностью эпизодов депрессии.

Биполярное расстройство

Такое расстройство настроения представляется попеременным изменением состояния человека с депрессии на манию и обратно. Манией считается период времени, когда у человека отмечается чрезмерно завышенное настроение, активность и бодрость духа. Зачастую, такое состояние может сопровождаться сильной агрессией, раздражением, бредовыми, навязчивыми идеями. Биполярное расстройство личности в свою очередь тоже классифицируют в зависимости от того, как сильно оно выражено у пациента, а также в какой последовательности проходят фазы и как сильно они длятся по отдельности. Если данные симптомы выражены слабо, данное состояние человека можно называть циклотимией.

Биполярное аффективное расстройство, ранее известное как «маниакально-депрессивный психоз», описывается как перемежающиеся периоды маниакального и депрессивного состояний (иногда очень быстро сменяющих друг друга или смешивающихся в одно состояние, при котором у больного наблюдаются симптомы депрессии и мании одновременно).

Классификация и стадии развития депрессивного расстройства

Депрессивный эпизод может классифицироваться как:

1. легкий;
2. умеренно выраженный;
3. тяжелый.

Кроме этого, важно отметить, одиночный эпизод:

• депрессивной реакции;
• психогенной депрессии;
• реактивной депрессии.

Рекуррентное депрессивное расстройство характеризуется повторными эпизодами депрессии, соответствующими описанию депрессивного эпизода, без наличия в анамнезе самостоятельных эпизодов подъема настроения и прилива энергии (мании). Однако могут быть краткие эпизоды легкого подъема настроения и гиперактивности (гипомания) сразу же после депрессивного эпизода, иногда вызванные лечением антидепрессантами. Первый эпизод может возникнуть в любом возрасте, включая детство и старость. Начало его может быть острым или незаметным, а продолжительность — от нескольких недель до многих месяцев. Никогда полностью не исчезает опасность того, что у больного рекуррентным депрессивным расстройством не возникнет маниакального эпизода (в этом случае диагноз должен быть изменен на биполярное аффективное расстройство).

Причины

Нарушения эмоций провоцируются внешними и внутренними причинами. По своему происхождению они являются невротическими, эндогенными или симптоматическими. Во всех случаях существует определенная предрасположенность к формированию аффективного расстройства – неуравновешенность ЦНС, тревожно-мнительные и шизоидные черты характера. Причины, определяющие дебют и развитие болезни, подразделяются на несколько групп:

• Психогенные неблагоприятные факторы. Эмоциональные нарушения могут быть спровоцированы психотравмирующей ситуацией либо продолжительным стрессом. Среди наиболее распространенных причин – смерть близкого человека (супруга, родителя, ребенка), ссоры и насилие в семье, развод, утрата материальной стабильности.
• Соматические заболевания. Расстройство аффекта может являться осложнением другой болезни. Оно провоцируется непосредственно дисфункцией нервной системы, эндокринных желез, вырабатывающих гормоны и нейромедиаторы. Ухудшение настроения также возникает из-за тяжелых симптомов (болей, слабости), неблагоприятного прогноза заболевания (вероятности инвалидизации, смерти),
• Генетическая предрасположенность. Патологии эмоционального реагирования могут быть обусловлены наследственными физиологическими причинами – особенностями строения мозговых структур, скоростью и целенаправленностью нейропередачи. Пример – биполярное аффективное расстройство.
• Естественные гормональные сдвиги. Нестабильность аффекта иногда связана с эндокринными изменениями во время беременности, после родов, в период полового созревания или климакса. Дисбаланс уровня гормонов влияет на функционирование отделов мозга, отвечающих за эмоциональные реакции.

Чем чревата депрессия?

Синдромом может заболеть абсолютно любой человек. Далеко не каждый индивид осознает, что у него присутствуют признаки психического расстройства. Все свои проблемы он списывает на плохой сон, еду, недостачу времени и т.п. Такая болезнь не проходит самостоятельно, и непременно нужно от нее избавляться.

Без оказания помощи пациент будет чувствовать себя все хуже и хуже как в психологическом, так и физическом плане. Кроме самого больного, будут также страдать и его близкие, ведь именно на них он будет возмещать свою агрессию, гнев, боль, раздражение и прочие эмоции.

Симптомы депрессивности также могут наблюдаться у детей и подростков. Они немного отличны от взрослых:

• плохой сон или бессонница;
• отсутствие аппетита;
• тревожность;
• подозрительность;
• агрессивность;
• замкнутость;
• мания преследования;
• различные фобии;
• плохая успеваемость в школе;
• затруднение в понимании с родителями;
• конфликты с одноклассниками и преподавателями.

Формы депрессивных расстройств

Депрессивное расстройство проявляется в различных формах. Депрессивные состояния различаются по своей глубине, то есть по степени выраженности. Если на фоне отдельных симптомов подавленного настроения вы находите силы заставить себя заниматься ежедневными делами, это – легкая степень депрессии. Если же проявляются несколько депрессивных симптомов, и, несмотря на попытки, вы все же не в состоянии делать то, что нужно — это депрессия умеренной степени. И тяжелая депрессия, когда налицо практически все симптомы расстройства и человеку крайне трудно справляться с обычными повседневными задачами в быту.

Нарушение выраженности и силы эмоций

1. Сензитивность (эмоциональная гиперестезия) – повышенная эмоциональная чувствительность, ранимость. Может быть врожденным личностным свойством, особенно выраженным при психопатиях.
2. Эмоциональная холодность –нивелировка выраженности эмоций в виде ровного, холодное отношение ко всем событиям, независимо от их эмоциональной значимости. Выявляется у психопатов, при шизофрении.
3. Эмоциональная тупость – слабость, обеднение эмоциональных проявлений и контактов, оскуднение чувств, доходящее до безучастности. Встречается в рамках шизофренического дефекта.
4. Апатия – безразличие, полное отсутствие чувств, при котором не возникают желания и побуждения. Чаще наблюдается чувственное притупление, при котором эмоции становятся тусклыми, бедными. Преимущественной эмоцией больных является равнодушие. Встречается при шизофрении (дефект) и грубых органических поражениях головного мозга, а так же может быть ведущим проявлением депрессивного синдрома.

Нарушение адекватности эмоций

• Амбивалентность. У человека существуют одновременно две противоположные эмоции: любовь и ненависть, радость и грусть, отвращение и интерес. Это признак шизофрении.
• Неадекватность. У больного возникает эмоция, несоответствующая событию. Например, на похоронах близкого человека больной может смеяться и веселиться. Обычно сопровождает шизофрению.

Нарушение устойчивости эмоций

1. Эмоциональная лабильность – патологически неустойчивое настроение, которое легко меняется на противоположное в связи с изменением ситуации. Патологически неустойчивое настроение характерно для астенического синдрома, кроме того, может встречаться в рамках эмоционально-волевых расстройств при патологии личности.
2. Эксплозивность – повышенная эмоциональная возбудимость, при которой легко возникает переживание досады, гнева, вплоть до ярости, с агрессивными поступками. Может возникнуть по незначительному поводу. Эксплозивность характерна для эмоционально-волевых расстройств при патологии личности, органических (травматических) поражениях головного мозга.
3. Слабодушие – состояние легко колеблющегося настроения по ничтожному поводу от слезливости до сентиментальности с умиленностью. Может сопровождаться капризностью, раздражительностью, утомляемостью. Наблюдается при сосудистом поражении головного мозга, при соматогенной астении.

Диагностика

• Клинические критерии (DSM-5)
• Измерение ОАК, электролитов, ТТГ, витамина B₁₂ и фолатов для исключения соматических нарушений, которые могут вызывать депрессию

Диагностика депрессивных расстройств основывается на выявлении симптомов, признаков и клинических критериев, описанных выше. Депрессивные расстройства отличаются от обычных колебаний настроения наличием значительного физического дискомфорта или проблем в социальной, профессиональной и других сферах деятельности.

Для скрининга разработаны краткие опросники. Их можно использовать для выявления некоторых депрессивных симптомов, но диагностику нельзя строить только на данных опроса. Некоторые вопросы, требующие однозначного ответа (“да” или “нет”) могут помочь определить, имеются ли у пациента симптомы, соответствующие критериям DSM-5 для диагностики большой депрессии.

Степень тяжести определяется степенью выраженности депрессии и физической, социальной, трудовой дезадаптацией, а также продолжительностью симптоматики. Врачу необходимо мягко, но прямо спрашивать пациентов о любых мыслях или планах нанести вред себе либо другим, предыдущих намерениях и/или попытках совершить, и о других факторах риска. Сопутствующие соматические нарушения, злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами и тревожные расстройства могут усугублять состояние больного.

Лечение

Основа терапии — консервативные методы, которые предполагают прием медикаментов. Таким образом, лечение аффективных расстройств направлено на применение следующих медикаментов:

• антидепрессанты трициклической группы;
• нейролептики;
• транквилизаторы;
• селективные и неселективные ингибиторы;
• нормотимики;
• стабилизаторы настроения.

При неэффективности лекарств обращаются к электросудорожной терапии.

В практике лечения очень важное значение имеет психотерапия аффективных расстройств, которая может быть:

• индивидуальной или семейной;
• поведенческой и межличностной;
• поддерживающей и когнитивной;
• гештальт-терапией и психодрамой.

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Рекуррентное депрессивное расстройство: особенности, симптомы и лечение заболевания

Депрессивных расстройств существует много, рассмотрим подробнее рекуррентное депрессивное расстройство. Для данного расстройства характерны эпизодические возникновения депрессивных состояний. При этом в анамнезе отсутствуют данные об эпизодах с повышенным настроением (мания).

Следует отмечать манию от гипомании, наличие которой допустимо в клинической картине рекуррентного депрессивного расстройства. Эпизоды гипомании наблюдаются при выходе из депрессивного состояния, а зачастую провоцируются лечением антидепрессантами (инверсия фазы). Однако, если мы имеем депрессивные периоды, которые чередуются с маниакальными эпизодами (значительное повышение настроения вплоть до эйфории, высокая физическая и умственная активность, расторможение желаний и влечений), то здесь необходимо выставлять диагноз БАР (биполярное аффективное расстройство).

Распространенность в популяции достаточно высокая и по разным данным составляет от 0,5 до 2%

Причины развития заболевания

Рекуррентное расстройство настроения по предположениям современных ученых может быть вызвано несколькими факторами:

1. Эндогенным, — наличие генетической предрасположенности.
2. Психогенным, — на получения психической травмы человек реагирует, как правило, депрессией.
3. Органическим. Депрессияможет стать последствием перенесенных черепно-мозговых травм, интоксикаций, нейроинфекций, резидуально-органической неполноценности и так далее.

Первые проявления заболевания, как правило, провоцируются внешними воздействиями, чаще всего это психотравмирующие обстоятельства. Но, повторные фазы могут быть спровоцированы факторами, которые не связанны с внешним влиянием.

Особенности заболевания

Особенности заболевания проявляются в следующем:

Приступы проявляются в остром виде обычно в холодное время года

Женщины к данному заболеванию склонны намного больше нежели мужчины

Данное депрессивное состояние может перейти в биполярное аффективное расстройство.

По тяжести существует три основные степени:

При легкой степени пациенту заболевание практически не мешает выполнять привычные профессиональные и домашние функции

Средняя степень выражается в сложности общения, человек способен и дальше общаться с людьми и работать, но это уже вызывает в нем определенные трудности

Последняя и самая тяжёлая степень заболевания выражается в его неспособности выполнять обычные повседневные дела (встать с кровать, есть, пить), пациента часто посещают суицидальные мысли.

Симптомы рекуррентного депрессивного расстройства

Психотерапевт оценивает состояние больного, тяжесть его заболевания, параллельно разрабатывая план его лечения. Самое страшное состояние любого заболевания — это рецидив. Каждый рецидив рекуррентного расстройства сопровождает пациента следующими признаками:

Не получается концентрировать внимание на определенных вещах, на принятии важного решения в профессиональной и личной сфере.

Негативное отношение к своему прошлому, настоящему и будущему.

Угнетенное состояние с чувством безнадежности (пациента постоянно посещают негативные мысли и эмоции)

Изменяется аппетит (повышается ил понижается)

Нарушение сна (бессонница, пробуждение среди ночи с невозможностью уснуть вновь, постоянное желание спать)

Недостаток или упадок сил и энергии

Пониженная самооценка, нет уверенности в себе.

Как правило, заболевание наступает намного позже, чем биполярное аффективное расстройство. Возраст развития расстройства 30-40 лет, пол склонный к заболеванию – женщины. Длительность заболевания равен 5-6 месяцам, после чего наступают ремиссии (1,5-2 месяца).

Степень тяжести болезни

Данное заболевание имеет достаточно различных клинических проявлений. Существует три степени тяжести болезни: легкая, средняя и тяжелая. При легкой степени у пациента проявляются 2-3 основных симптома болезни. Средняя степень тяжести сопровождается большим количеством симптомов, данная степень уже намного серьезнее легкой. И наконец, тяжелая степень. В этом случае у человека проявляются все основные симптомы, нарушается функционал внутренних органов. Обычно, при данном запущенном состоянии человеку необходимо госпитализация.

Виды расстройства

По специфике проявлений, рекуррентную депрессию делят на следующие виды:

• предменструальная;
• сезонная;
• тревожная;
• астеническая;
• апатическая.

Предменструальная депрессия наблюдается только у женщин, эпизоды случаются регулярно, примерно за неделю до менструации. Нарушение характеризуется небольшой длительностью сохранения симптомов (7-10 дней), легкой или средней степенью тяжести.

Сезонная депрессия – это вид рекуррентного депрессивного расстройства, при котором эпизоды повторяются осенью и зимой.

Тревожная форма рекуррентной депрессии – это нарушение, сочетающее симптомы депрессивного и тревожного расстройства. Патология часто возникает на фоне панических атак и фобий.

Астеническая форма сопровождается сильным упадком сил, постоянной физической и эмоциональной усталостью. При апатической рекуррентной депрессии на передний план выходят такие симптомы, как апатия, потеря возможности получать удовольствие от жизни, психомоторная заторможенность.

Распространенность

Этот диагноз чаще встречается у жителей больших городов, потому что в «человеческом муравейнике» как нигде можно почувствовать себя одиноким. Скученность, плохая экология, перманентный стресс, завышенные требования к себе и желание непременно добиться успеха давят на психику человека, заставляя ее испытывать перегрузки. Играет роль еще тот факт, что люди, проживающие в городах, чаще решаются пойти к врачу и узнать свой диагноз.

Соматические, особенно неврологические заболевания усиливают депрессию. Постоянные головные или сердечные боли могут натолкнуть человека на мысли о скорой кончине. Большую роль играет и чрезмерно строгое воспитание, стрессы и травмы в раннем детстве, эпизоды насилия в семье. Наследственность тоже играет определенную роль.

Особенности возраста

В юношеском возрасте увеличивается риск суицидальных попыток и деструктивного поведения по сравнению с депрессиями более зрелого возраста. В данном периоде жизни наблюдается значительная эмоциональная лабильность, склонность к максимализму и большая ранимость. Редко встречается классический вариант меланхолической депрессии с тоской и потерей жизненного тонуса, который замещается двумя наиболее распространенными типами – апатическим и дисфорическим.

В пожилом возрасте симптомы проявляются более стерто. Вместо классической меланхолии возникает астения, анергия, повышенная утомляемость. Высокая склонность к присоединению тревожного компонента. Присутствует страх перед настоящим и будущим, в то же время прошлое рисуется в менее пессимистических тонах. Депрессию у пожилых лиц зачастую трудно выявить, так как её симптомы игнорируют и приписывают возрастным изменениям психического состояния человека.

Последствия

Заболевание значительно изматывает организм и понижает иммунитет. Ухудшается работа сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Человек, что склонен депрессировать, теряет трудоспособность и не может находиться в социуме. Ни к чему хорошему такое состояние не приводит. У 2% больных рецидивы плохого настроения могут привести даже к летальному исходу – суициду.

Диагностика заболевания

Психотерапевт диагностирует рекуррентную депрессию, если приступы появляются периодически. Данная форма депрессии отличается от других тем, что эпизоды повторяются через несколько месяцев и длятся около двух недель, при этом человек мучается от апатии и плохого настроения.

Врач обязательно проверяет, нет ли у больного серьезного психического заболевания? Довольно часто рекуррентная депрессия сопровождает разные патологии. Она может протекать в трех формах разной степени:

• Легкая степеньимеет два основных и столько же дополнительных соматических симптомов.
• Средняя степеньотличается двумя основными симптомами и четырьмя дополнительными. Когда количество симптомов уменьшается, заболевание протекает более сложно.
• Тяжелая степеньхарактеризуется всеми основными симптомами и четырьмя дополнительными. Иногда в запущенных случаях появляется бред, галлюцинации, ступор.

Лечение

Лечение этой болезни начинают с обследования общего состояния здоровья заболевшего. Параллельно проводится дифференциальная диагностика, направленная на идентификацию рекуррентного депрессивного синдрома и исключения возможности другого психического отклонения.

Лечение болезни производится с использованием:

• Нейролептических препаратов
• Антидепрессантов
• Ингибиторв
• Бензодиазепинов.

Эффективно применение когнитивной, психодинамической, недирективной, рациональной, межличностной и групповой психотерапии. Лечение может быть затруднено трудностью диагностирования проявляющегося отклонения.

Рекуррентное депрессивное расстройство не может диагностироваться в домашних условиях при помощи психологических методик. Поставить диагноз может лишь врач-психиатр. Лечением заболевания так же занимаются психиатры.

Профилактика

На данный момент не разработано эффективных методов профилактики нарушения. Для снижения вероятности развития прогрессирования нарушения пациенту следует своевременно обращаться за медицинской помощью при развитии любых его симптомов. Также для уменьшения вероятности прогрессирования расстройства следует свести к минимуму стрессовые расстройства.

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Депрессивное расстройство | Компетентно о здоровье на iLive

Депрессивное расстройство характеризуется снижением настроения, настолько выраженным или длительным, что нарушается функционирование, а также иногда снижением интереса или способности получать удовольствие от деятельности. Точная причина неизвестна, но, вероятно, имеют значение наследственность, изменения уровня нейротрансмиттеров, нарушения нейроэндокринного функционирования и психосоциальные факторы. Диагноз базируется на анамнестических сведениях. Лечение обычно заключается в приеме лекарств, психотерапии, их сочетании и иногда в электросудорожной терапии.

Термин «депрессия» часто используется в отношении ряда депрессивных расстройств. Три из них выделены в Руководстве по статистике и диагностике психических расстройств, четвертом издании (DSM-IV) по специфическим симптомам: большое депрессивное расстройство (часто называемое большая депрессия), дистимия и депрессивное расстройство, нигде более не классифицируемое. Два других выделяются по этиологии: депрессивное расстройство вследствие общего соматического состояния и депрессивное расстройство, индуцированное приемом медикаментов.

Депрессивное расстройство встречается в различные возрастные периоды, но чаще развивается в среднем возрасте, у 20-30-летних. В первичном звене медицинской помощи около 30 % пациентов говорят о депрессивных симптомах, но большая депрессия наблюдается менее чем у 10%.

Термин «депрессия» часто используется для описания сниженного или подавленного настроения из-за разочарования или потери. В английском языке для описания такого настроения используется термин «деморализация». Негативные эмоции при таком состоянии, в отличие от депрессии, проходят, когда улучшается ситуация, вызвавшая их; снижение настроения, как правило, длится дни, а не недели и месяцы, и значительно менее вероятны суицидальные мысли и длительная утрата нормального функционирования.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

РАССТРОЙСТВА ДЕПРЕССИВНЫЕ — это… Что такое РАССТРОЙСТВА ДЕПРЕССИВНЫЕ?

РАССТРОЙСТВА ДЕПРЕССИВНЫЕ

мед.
Депрессия — состояние, характеризующееся сочетанием подавленного настроения, снижением психической и двигательной активности с вегетативными реакциями. Частота — 5% населения. Вероятность развития монополярной депрессии в течение жизни составляет 20% для женщин и 10% для мужчин.
Классификация депрессий
• Простые депрессии
• Меланхолическая — сочетание депрессии с симптомами меланхолии
• Тревожная -сочетание депрессии с тревогой, в выраженных случаях проявляющееся психомоторным возбуждением
• Анестетическая — депрессия, сопровождающаяся мучительным ощущением утраты чувств
• Адинамическая — сочетание депрессии с психомоторной заторможенностью и отсутствием побуждений, в выраженных случаях проявляющееся кататоническим ступором
• -Дисфорическая — сочетание депрессии со злобой, раздражительностью и агрессией к окружающим
• Сложные депрессии
• Сенестоипохондрическая — сочетание депрессии с убеждённостью наличия у себя какого-либо заболевания, сопровождающееся различными неприятными ощущениями в различных частях тела и чрезмерной фиксацией на них
• Психотическая -сочетание депрессии с бредом, галлюцинациями, кататоническими расстройствами.
КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА Большой депрессивный эпизод
• Диагностические критерии (DSM-IV).
• Пять или более из следующих симптомов наблюдают на протяжении 2 нед; по крайней мере один из них — снижение настроения либо потеря интереса к окружающему и утрата ощущения удовольствия
• Снижение настроения, подавленность (чаще более выраженные утром) почти каждый день
• Выраженная апатия или ангедония (утрата удовольствия от выполнения всех или почти всех видов деятельности) большую часть дня и почти ежедневно
• Снижение массы тела, не связанное с диетой, или её увеличение (более чем на 5%) либо пониженный или повышенный аппетит почти каждый день. У детей — отсутствие нормальной прибавки массы тела
• Нарушение сна (сонливость или бессонница) почти ежедневно
• Психомоторное возбуждение (тревожно-ажитированное) или психомоторная заторможенность (в выраженных случаях доходящая до ступора) почти каждый день
• Снижение энергии, быстрая утомляемость почти ежедневно <>
• Ощущение собственной никчёмности либо чрезмерное или необоснованное чувство вины (которое может иметь бредовой характер) почти ежедневно. Мрачное и пессимистическое видение будущего, неопределённые опасения или конкретное тягостное предчувствие беды
• Замедление темпа мышления, снижение способности сосредотачиваться либо проявления нерешительности почти каждый день
• Периодически возникающие мысли о самоубийстве или суицидальная попытки.
• Симптомы не соответствуют критериям смешанного эпизода.
• Выраженная социально-трудовая дезадаптация.
• Симптомы не имеют прямой связи с воздействием психоактивного вещества и не обусловлены соматическим или неврологическим заболеванием.
• Симптомы не вызваны тяжёлой утратой, например смертью
любимого человека.
• Симптомы, связанные с депрессией
• Функциональные вегетативные расстройства (запоры, головные боли, потливость, тахикардия, колебания АД)
• Преобладание в клинической картине жалоб соматического характера может быть связано с маскированной (скрытой) депрессией
• Психотические проявления — бред и галлюцинации, обычно соответствующие настроению (голоса обвинительного характера, бред греховности, обнищания, грозящих катастроф и несчастий). Реже депрессия сопровождается бредом и галлюцинациями, не соответствующими настроению (бред преследования, воздействия, величия, голоса императивного характера)
• У детей и подростков депрессия может сопровождаться злоупотреблением психоактивными веществами, антисоциальным поведением, отказом от посещения школы, плохой успеваемостью в учёбе, неразборчивостью в знакомствах, болезненной чувствительностью к негативным оценкам окружающих, неопрятностью.
Большое депрессивное расстройство (монополярная депрессия, монополярное расстройство) — заболевание, протекающее в форме нескольких больших депрессивных эпизодов на протяжении жизни, разделённых периодами полного психического здоровья.
Меланхолия — вариант большого депрессивного расстройства, характеризующийся выраженной психомоторной заторможенностью или ажитацией, похуданием, ранними утренними пробуждениями, суточными колебаниями настроения и активности с ухудшением состояния по утрам, патологическим чувством вины, ангедонией.
Большое депрессивное расстройство сезонного характера (сезонное аффективное расстройство) — депрессия, наступающая зимой в период сокращения светлого времени суток. Уменьшается и исчезает с наступлением весны и лета. Характеризуется сонливостью, повышенным аппетитом и психомоторной заторможенностью. Связана с патологическим метаболизмом мелатонина. Лечение включает воздействие ярким искусственным светом на протяжении 2-6 ч/день. Может также проявляться как составная часть биполярного расстройства I или II типа.
Псевдодеменция — большое депрессивное расстройство, выражающееся в нарушении интеллекта, напоминающим де-менцию. Возникает у пожилых людей. Чаще проявляется у пациентов с расстройствами настроения в анамнезе. Депрессия преобладает и предшествует интеллектуальному расстройству. Дистимическое расстройство (невротическая депрессия) — характерно хроническое флюктуирующее течение субдепрессивных состояний и отсутствие психотических симптомов и эпизодов гипомании. У женщин наблюдают чаще. Постепенное начало. Наиболее часто отмечают у людей, испытавших длительный стресс или внезапную утрату; нередко сосуществует с другими расстройствами — злоупотреблением психоактивными веществами, личностными и обсессивно-компульсивным расстройствами. Характерны суточные колебания настроения, проявляющиеся ухудшением состояния к вечеру. Средний возраст начала заболевания — 20-40 лет. Диагноз достоверен при наличии не менее 2 из следующих симптомов: повышенный или пониженный аппетит, нарушение сна, повышенная утомляемость, заниженная самооценка, трудности при концентрации внимания, сложности в принятии решений, ощущение безнадёжности. Двойная депрессия. У пациента с дистимическим расстройством параллельно развивается большое депрессивное расстройство (у 10-15% пациентов).

Лечение:

Лекарственная терапия

• Антидепрессанты (препараты выбора).
• При психомоторном возбуждении, тревоге, беспокойстве, раздражительности или бессоннице
• Амитриптилин -150-300 мг/сут
• Доксепин — 150-300 мг/сут
•Тразодон — 150-300 мг/сут <s- Азафен — 150-200 мг/сут
• Фто-рацизин — 300 мг/сут.
• При психомоторной заторможенности, сонливости, апатии
• Имипрамин — 150-300 мг/сут
• Дезипрамин -150-200 мг/сут
• Флуоксетин — 20 мг/сут однократно в утренние часы
• Сертралин — 50-100 мг/сут однократно в утренние часы
• Пароксетин — 10-30 мг/сут однократно в утренние часы
• Бупропион — 100-450 мг/сут
• Ниала-мид — 200-350 мг/сут, лучше в 2 приёма (утром и днём)
• Пиразидол — 150-300 мг/сут.
• Транквилизаторы (при тревоге, бессоннице, раздражительности), например сибазон 5-15 мг/сут, феназепам 1-3 мг/сут, мезапам 20-40 мг/сут.
• Нейролептики (при психотических депрессиях), например левомепромазин 25-100 мг/сут, галоперидол 5-15 мг/сут, трифтазин 5-15 мг/сут.

Меры предосторожности

• Дозы для больных пожилого возраста и детей в начале лечения следует уменьшить вдвое

Лечение

ТАД следует проводить под контролем ЭКГ
• Во время лечения антидепрессантами необходимо учесть возможность суицидальных попыток
• При назначении ТАД после флуоксетина следует учитывать его способность повышать концентрацию ТАД в крови и замедлять их выведение из организма
• Между приёмом флуоксетина и ингибиторов МАО следует делать перерыв не менее 5 нед во избежание развития серо-тонинового синдрома
• ТАД можно принимать через 1-2 нед после отмены ингибиторов МАО, и наоборот
• Во избежание развития сырного синдрома во время лечения ингибиторами МАО необходимо исключить из рациона пищевые продукты, содержащие тирании и другие сосудосуживающие моноамины (сыр, сливки, кофе, пиво, вино, копчёности).
Психотерапия
• Индивидуальная
• Групповая
• Семейная.

Течение и прогноз

15% больных депрессией заканчивают жизнь самоубийством. 10-15% совершают суицидальные попытки, 60% планируют суицид. Наибольшая вероятность суицидов наблюдается в период выздоровления на фоне лечения антидепрессантами. Обычный депрессивный эпизод, если его не лечить, имеет продолжительность около 10 мес. По меньшей мере у 75% пациентов отмечают второй эпизод депрессии, обычно в течение первых 6 мес после первого. Среднее число депрессивных эпизодов в течение жизни — 5. Прогноз в целом благоприятный: 50% больных выздоравливают, 30% выздоравливают неполностью, у 20% болезнь принимает хронический характер. Приблизительно у 20-30% больных с дистимическим расстройством развиваются (по убыванию частоты) большое депрессивное расстройство (двойная депрессия), биполярное расстройство II и 1 типов.
См. также Расстройства биполярные, Расстройства настроения

МКБ

Депрессивные расстройства

Тревожные и депрессивные

Биполярное расстройство

депрессивных расстройств | Определение депрессивных расстройств в медицинском словаре

Депрессивные расстройства

Определение

Депрессия или депрессивные расстройства (униполярная депрессия) — это психические заболевания, характеризующиеся глубоким и постоянным чувством печали или отчаяния и / или потерей интереса к вещам, которые когда-то были приятно. Нарушение сна, аппетита и психических процессов — частое явление.

Описание

Каждый иногда испытывает чувство несчастья и печали.Но когда эти подавленные чувства начинают доминировать в повседневной жизни и вызывают физическое и психическое ухудшение, они становятся так называемыми депрессивными расстройствами. Ежегодно в Соединенных Штатах от депрессивных расстройств страдают около 17 миллионов человек, что обходится приблизительно в 53 миллиарда долларов в год. Каждая четвертая женщина, вероятно, испытает в своей жизни эпизод тяжелой депрессии с распространенностью в 10-20% по сравнению с 5-10% для мужчин. Средний возраст первого депрессивного эпизода — около 20 лет, хотя расстройство поражает все возрастные группы без разбора, от детей до пожилых людей.

Причины и симптомы

Наследственность, по-видимому, играет роль в развитии депрессивных расстройств. Люди, страдающие большой депрессией из числа ближайших родственников, в три раза чаще страдают этим расстройством. Казалось бы, биологические и генетические факторы могут сделать некоторых людей предрасположенными к депрессивным расстройствам или склонными к ним, но обстоятельства окружающей среды часто могут вызывать это расстройство.

Большой депрессивный эпизод

Лица, переживающие большой депрессивный эпизод, имеют подавленное настроение и / или снижение интереса или удовольствия от деятельности.Дети, испытывающие большой депрессивный эпизод, могут казаться или чувствовать себя раздражительными, а не подавленными. Кроме того, пять или более из следующих симптомов будут появляться почти ежедневно в течение как минимум двух недель:

• Значительное изменение веса.
• Бессонница или гиперсомния (чрезмерный сон).
• Психомоторное возбуждение или заторможенность.
• Усталость или потеря энергии.
• Чувство никчемности или неуместной вины.
• Снижение способности думать или концентрироваться или нерешительность.
• Периодические мысли о смерти или самоубийстве и / или попытках самоубийства.

Дистимическое расстройство

Наряду с основным чувством депрессии люди с дистимическим расстройством почти ежедневно испытывают два или более из следующих симптомов в течение двух или более лет (большинство из них страдают в течение пяти лет) или одного года или более у детей:

• недоедание или переедание
• бессонница или гиперсомния
• низкая энергия или усталость
• низкая самооценка
• Плохая концентрация или проблемы с принятием решений
• чувство безнадежности

Диагноз

Помимо интервью, можно использовать несколько клинических описей или шкал для оценки психического статуса пациента и определения наличия депрессивных симптомов.Среди этих тестов: шкала депрессии Гамильтона (HAM-D), опросник детской депрессии (CDI), гериатрическая шкала депрессии (GDS), опросник депрессии Бека (BDI) и шкала самооценки депрессии Зунга. Эти тесты могут проводиться в амбулаторных условиях или в больнице терапевтом, социальным работником, психиатром или психологом.

(Иллюстрация Electronic Illustrators Group.)

Лечение

Для лечения серьезных депрессивных и дистимических расстройств обычно назначают антидепрессанты или психосоциальную терапию. Психосоциальная терапия фокусируется на личных и межличностных проблемах, лежащих в основе депрессии, в то время как антидепрессанты прописываются для более быстрого облегчения симптомов расстройства. При правильном совместном использовании терапия и антидепрессанты являются мощным планом лечения депрессивного пациента.

Антидепрессанты

Психосоциальная терапия

Психотерапия исследует жизнь человека, чтобы выявить возможные причины нынешней депрессии.Во время лечения терапевт помогает пациенту осознать его или ее модели мышления и то, как они возникли. Есть несколько различных подтипов психотерапии, но все они имеют общую цель — помочь пациенту развить здоровые навыки решения проблем и преодоления трудностей.

Электросудорожная терапия

Процедура состоит из серии электрических импульсов, которые проходят в мозг через электроды на голове пациента. ЭСТ проводится под общей анестезией, и пациентам вводят миорелаксант для предотвращения судорог.Хотя точные механизмы, лежащие в основе успеха ЭСТ-терапии, неизвестны, считается, что электрический ток изменяет электрохимические процессы в головном мозге, следовательно, снимая депрессию. Возможные побочные эффекты сразу после процедуры ЭСТ — головные боли, болезненность мышц, тошнота и спутанность сознания. Сообщалось также о потере памяти, обычно преходящей, у пациентов с ЭСТ.

Альтернативное лечение

Зверобой ( Hypericum perforatum ) используется по всей Европе для лечения симптомов депрессии.В отличие от традиционных антидепрессантов, отпускаемых по рецепту, этот растительный антидепрессант имеет мало побочных эффектов. Несмотря на неопределенность в отношении его эффективности, в отчете за 2003 год говорится, что принятие этого лечения продолжает расти. Опрос показал, что около 41% из 15 000 специалистов в области науки в 62 странах заявили, что они будут использовать зверобой от легкой до умеренной депрессии. Хотя зверобой кажется безопасной альтернативой обычным антидепрессантам, следует соблюдать осторожность, так как трава может влиять на действие некоторых фармацевтических препаратов.Обычная доза составляет 300 мг трижды в день.

Гомеопатическое лечение также может быть терапевтическим при лечении депрессии. Хорошее питание, полноценный сон, физические упражнения и полноценная жизнь очень важны для здорового психического состояния.

В нескольких небольших исследованиях было показано, что S-аденозил-метионин (SAM, SAMe) более эффективен, чем плацебо, и столь же эффективен при лечении депрессии, как трициклические антидепрессанты. Обычная дозировка составляет от 200 до 400 мг два раза в день. В 2003 году команда Министерства здравоохранения и социальных служб США рассмотрела 100 клинических испытаний SAMe и пришла к выводу, что он работает так же, как и многие рецептурные лекарства, без побочных эффектов расстройства желудка и снижения сексуального влечения.

Прогноз

Нелеченная или неправильно вылеченная депрессия является причиной номер один самоубийств в Соединенных Штатах. Правильное лечение облегчает симптомы у 80-90% больных депрессией. После каждого большого депрессивного эпизода риск рецидива значительно возрастает — 50% после одного эпизода, 70% после двух эпизодов и 90% после трех эпизодов.По этой причине пациенты должны знать о симптомах повторяющейся депрессии и могут нуждаться в длительном поддерживающем лечении антидепрессантами и / или терапии.

Исследования показали, что депрессия может приводить и к другим проблемам. Повышенный риск сердечных заболеваний был связан с депрессией, особенно у женщин в постменопаузе. И хотя хроническая боль может вызывать депрессию, исследование 2004 года в Канаде показало, что депрессия также может приводить к боли в спине.

Профилактика

Обучение пациентов в форме терапевтических групп или групп самопомощи имеет решающее значение для обучения пациентов с депрессивными расстройствами распознаванию симптомов депрессии и активному участию в их программе лечения.Некоторым пациентам может потребоваться длительное поддерживающее лечение антидепрессантами для предотвращения рецидива. Раннее вмешательство для детей, страдающих депрессией, эффективно предотвращает развитие более серьезных проблем.

Ресурсы

Периодические издания

«Депрессия может привести к боли в спине». Biotech Week , 24 марта 2004 г .: 576.

«Депрессия может быть фактором риска сердечных заболеваний и смерти у пожилых женщин». Еженедельник женского здоровья , 4 марта 2004 г .: 90.

«FDA одобряет добавку раз в день». Biotech Week , 24 сентября 2003 г .: 6.

«Комиссия FDA призывает к более строгим предупреждениям о детском суициде». SCRIP World Pharmaceutical News , 6 февраля 2004 г .: 24.

Янчин, Брюс. «Хроническая боль поражает 67% пациентов с депрессией:« потрясающие »результаты исследования первичной медицинской помощи». Новости внутренней медицины , 15 сентября 2003 г .: 4.

«Национальное исследование показывает, что ожирение связано с глубокой депрессией.« Drug Week , 13 февраля 2004 г .: 338.

« Натуральный усилитель настроения, который действительно работает: группа известных исследователей обнаружила, что добавка SAMe работает так же хорошо, как и антидепрессанты ». Natural Health , июль 2003 г. : 22.

«Исследователи видят связь между депрессией и курением». Mental Health Weekly , 1 марта 2004 г .: 8.

«St. Сохранена репутация зверобоя «. Nutraceuticals International , сентябрь 2003 г.

» Попробуйте альтернативы перед использованием антидепрессантов.» GP , 29 сентября 2003 г .: 12.

Организации

Американская психиатрическая ассоциация. 1400 K Street NW, Вашингтон, округ Колумбия 20005. (888) 357-7924. http://www.psych.org .

Американская психологическая ассоциация (APA). 750 First St. NE, Washington, DC 20002-4242. (202) 336-5700. http://www.apa.org .

Национальный альянс душевнобольных (NAMI) Colonial Place Three, 2107 Wilson Blvd., Ste. 300, Arlington, VA 22201-3042. (800) 950-6264. http://www.nami.org .

Национальная депрессивная и маниакально-депрессивная ассоциация (NDMDA). 730 N. Franklin St., Suite 501, Chicago, IL 60610. (800) 826-3632. http://www.ndmda.org .

Национальный институт психического здоровья. Справочная служба по вопросам психического здоровья, 5600 Fishers Lane, Room 15C-05, Rockville, MD 20857. (888) 826-9438. http://www.nimh.nih.gov .

Медицинская энциклопедия Гейла. Copyright 2008 The Gale Group, Inc. Все права защищены.

Руководство по симптомам стойкого депрессивного расстройства (дистимии)

Согласно «Руководству по диагностике и статистике психических расстройств», пятое издание, стойкое депрессивное расстройство (дистимия) представляет собой объединение хронического большого депрессивного расстройства, определенного в DSM-IV, и дистимического расстройства (обычно называемого «дистимия»). ¹

Люди с дистимией описывают свое настроение как грустное или «подавленное», ² , но дистимия — это больше, чем просто грусть.Дистимия — это хроническая форма депрессии, из-за которой люди теряют интерес к обычной повседневной деятельности, имеют низкую самооценку и общее чувство неполноценности, чувство безнадежности и трудности с производительностью. Учитывая хронический характер дистимии, эти чувства могут длиться годами и негативно влиять на отношения, работу, образование и другие повседневные действия.

Людям с дистимией часто трудно оставаться «оптимистичными» даже в хорошие времена. Их могут посчитать угрюмыми, пессимистами или жалобщиками.

Чувствуете депрессию?

Пройдите нашу 2-минутную викторину о депрессии, чтобы узнать, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Анна Ахматова — биография и творчество поэтессы, фото

Анна Ахматова — биография

Яркая, талантливая, самобытная, неповторимая. Именно такими словами хочется охарактеризовать Анну Ахматову, поэтессу, которая за свою долгую жизнь пережила две революции и две мировых войны, узнала на себе, что такое сталинские репрессии и смерть самых дорогих людей. Она выходила замуж три раза, но ни один из браков не принес ей настоящего женского счастья. Ее сын тоже подвергся политическим репрессиям, и до последнего считал, что для матери важнее ее творчество, а не он. Долгие годы ее стихи были под запретом, некоторые увидели свет спустя два десятилетия после ее смерти. О жизни и творчестве Анны Ахматовой снято множество картин, ее биография вдохновляет на творчество многие поколения талантливых людей.

Анна Ахматова известна не только своим поэтическим наследием, она была переводчицей и литературоведом. В 1965 и 1966 годах номинирована на Нобелевскую премией по литературе. Ее считают самой выдающейся поэтессой Серебряного века.

Детство и юность

Родилась Анна Горенко (Ахматова это творческий псевдоним) 23 июня 1889 года в Одессе, в районе, который назывался Большой Фонтан. Ее отец – Андрей Горенко был потомственным дворянином, отставным инженером-механиком флота. В возрасте 37 лет он женился второй раз. Его избранницей стала Инна Эразмовна Стогова, тридцати лет от роду. За одиннадцать лет брака они родили шестерых детей, трое из которых умерли от туберкулеза в разные годы. Анна была третьей по счету, и тоже в свое время переболела чахоткой, но сумела выжить.

Сочинение Моя лучшая подруга (про подругу с описанием)

В жизни каждого человека, помимо родственников, обязательно должны быть другие близкие люди — друзья. Именно с друзьями мы общаемся исходя из общих интересов или совместных хобби. Мне повезло встретить такого человека, с которым я подружилась настолько, что могу с уверенностью сказать что у меня есть лучшая подруга, которая поддержит меня в любой ситуации. 

Причины семейных конфликтов, классификация и диагностика, пути разрешения, как их избежать и уладить, психология предупреждения ссор всех типов

Семейный конфликт – это понятие, обозначающее разногласия между членами семьи, возникающие на основе противоположных мотивов и целей, не совместимых в конкретной ситуации.

Он существует с момента появления в обществе групп людей, связанных общими обязательствами, чувствами, узами родства. Даже самая большая любовь однажды приходит к определенному этапу, когда любящим друг друга становится невыносимо вместе. Романтику заменяет череда ссор, а в каждом разговоре появляется непробиваемая стена непонимания. Все встречаются с этим. Но различия лишь в том, что одни пары несмотря ни на что остаются вместе, а другие разводятся.

В современном мире супругов практически ничего не сдерживает. При первой же неразрешимой проблеме они рушат свой союз и бросаются на поиски другого партнера, не задумываясь о том, что печальная история может повториться. Исходя из данных по бракам и разводам в XXI веке, получаем неутешительную статистику: половина заключенных браков распадается из-за неумения выразить свои мысли и ответить на накопившиеся претензии друг к другу.

В этой статье мы посмотрим на семейные отношения с точки зрения психологии и предложим варианты решения разногласий, возникающих между супругами.

Причины возникновения семейных конфликтов

Микроклимату в доме нужно уделять большое внимание, чтобы вовремя заметить причину назревающего разлада и попытаться исправить ее как можно быстрее.
Выделяют две большие группы: недовольство, возникающее между мужем и женой и между родителями и детьми. Ссоры между поколениями неизбежны. Они возникают по ряду следующих причин:

• Слишком субъективное восприятие. Родители осознают, что ребенок не достигает идеала, нарисованного в их голове, и начинают его критиковать и сравнивать со сверстниками, что приводит к неизбежным обидам и выяснению отношений.

• Тотальный контроль и опека. Непрестанный контроль действий и требование постоянного выполнения правил и указаний приводит к тому, что чадо начинает сопротивляться столь жестким рамкам и конфликтовать с родителями.

• Гипоопека. Когда ребенку предоставлено слишком много самостоятельности, он начинает ощущать себя ненужным, лишним в семье. Из-за этого обостряется его недовольство родителями, появляется зависть к другим детям, он становится скрытным, раздражительным. 

• Переходный возраст. Важный и сложный период в жизни ребенка, когда он может злиться по любым поводам и всячески доказывать свою значимость в обществе.

Но источник разногласий с детьми скрывается в отношениях родителей между собой. Поэтому более подробно рассмотрим причины проблемы непонимания между супругами. Она может носить эмоционально-психологический характер, либо быть обусловленной бытовыми неурядицами. Часто большинство ссор связано с неспособностью приспосабливаться к переменам в жизни, реже – с отсутствием объективных способов снятия напряженной атмосферы в привыкании к новым условиям.

Эмоциональные причины возникновения распространенных семейных конфликтов

• Неудовлетворенность в разных сферах. Такая психологическая проблема не только отрицательно влияет на одного из партнеров, но и создает напряжение в отношениях и приводит к неминуемым ссорам. Неудовлетворенная потребность во внимании, нежности, подкрепленная проблемами в интимной сфере между партнерами, неизбежно приводит к появлению мыслей о расторжении брака и изменам, что ставит некогда стабильные отношения под угрозу.

• Психологическая неготовность супругов к построению семьи. Этот важный фактор зависит не от возраста человека, а от его чувства общности и способности брать на себя ответственность за другого человека. Ситуация брака призывает к сопереживанию интересам другого и возможности поставить себя на его место. Неприятие этого ведет к разногласиям.

Психологи выявили определенные факторы, по которым можно понять, что человек не готов к браку:

• стремление к постоянному соперничеству в отношениях;
• нежелание что-то менять при выраженных проблемах;
• постоянное желание одного из супругов критиковать и воспитывать другого;
• нахождение человека в ситуации неопределенности и сознательный отказ выбрать для себя определенный род деятельности;
• постоянные сомнения в собственном партнере.

Все эти факторы являются показателем неготовности вашей второй половины к реальным проблемам. Важно вовремя понять это и не торопить близкого вам человека, так как принудительное вступление в брак приводит к отрицательным последствиям в эмоциональной составляющей взаимоотношений между мужем и женой.

Причины конфликтов в семье: психология их зачинщиков и истоки в социологии

• Разные взгляды на совместную жизнь. Важную роль играют модели, которые были заданы родителями обоих супругов (кто доминировал, от кого зависел основной доход и т. д.). Если они абсолютно разные, то это может стать поводом для постоянных ссор.

• Неумение вовремя озвучить свои претензии. Здесь действует принцип «раздувания мухи до размеров слона». Своевременно не высказанное недовольство по поводу незакрытого тюбика пасты позже может вылиться в огромный скандал.

• Неуважение по отношению друг к другу. В момент притирки снижается степень уважения, что может переходить в унижение и хамство. Негативное отношение к партнеру, неспособность его понять всегда приводит к ссоре.

• Разные духовно-нравственные ориентиры. Неодинаковая система ценностей супругов станет причиной для многих разногласий в семье.

• Противоположные особенности в темпераменте. Индивидуальные психофизиологические различия людей могут вызывать частые столкновения.

• Недоверие и ревность. Две проблемы, обуславливающие друг друга и не позволяющие отношениям стать надежными и долговечными. Если один из партнеров не чувствует доверия к другому, то это приведет к многочисленным конфликтам.

Психологи установили, что бытовые причины разногласий в семье играют не такую значительную роль, как эмоционально- психологические. Но все равно, об этих факторах не стоит забывать. К ним относят:

• Материальные проблемы – нехватка денег, существенная разница в доходах, завышенные материальные амбиции и невозможность их удовлетворения.

• Жилищные трудности – отсутствие жилья, постоянные переезды, проживание с родителями жены/мужа, невыполнение своих обязанностей по дому.

• Процесс воспитания детей – разные стили и методы воспитания.

• Вредные привычки – алкоголизм, наркомания и другие, не позволяющие вести нормальный образ жизни. К этой же проблеме относится и нежелание менять себя.

Каждая семья проходит через 4 кризисных периода:

• Первый год брака. В этот период активно проявляются психологические причины возникновения конфликтов в семье, связанные с притиркой характеров, которые могут усугубляться материальными и жилищными проблемами.

• Появление детей – Смена социальных ролей. Партнеры из супругов переходят в родителей, что накладывает целый ряд новых обязанностей и огромную ответственность; происходит ущемление потребностей, а также возникают разногласия по поводу воспитания детей.

• После 10-15 лет в браке. Происходит угасание чувств, пресыщение бытовой жизнью, обострение противоречий с подрастающими детьми.

• После 20 лет совместной жизни. Время, когда усиливаются тревоги по поводу измен, недоверие партнеров, появляется синдром «опустевшего гнезда».

Так как семья это малый социальный институт, нельзя обойти стороной причины конфликтности с точки зрения социологии. Прежде всего здесь стоит назвать изменения, происходящие в современном обществе, которые коренным образом влияют на микроклимат отношений.

• Рост социального отчуждения. Порой молодоженам просто невозможно включиться в общество из-за недостаточного образования, безработицы, бедности, дискриминации.

• Ориентация супругов на популярный в современном мире культ потребления приводит к бракам по расчетам. Тем самым обесцениваются традиционные отношения.

• Снижение моральных ценностей и нравственных принципов, в том числе норм сексуального поведения, влияет на наше отношение к браку как таковому. 

Диагностика и классификация семейных столкновений: типы и виды конфликтов в семье

Ссоры возникают на любой стадии отношений и формируются не одной, а комплексом причин, среди которых основная указывается лишь условно. Но по главному мотиву можно разграничить следующие разновидности конфликтов:

1. Физиологический – подкрепляется психологическими причинами.
2. Ценностный – рождается на основании неприятия мировоззрения.
3. Материальный – основывается на бытовых причинах.
4. Демонстративный – определенный тип, который проявляется лишь в обществе для определенной эмоциональной разрядки. Это так называемый скандал на публику.
5. Недовольство по сценарию – манипулирование одного партнера другим.

Наиболее распространенная типология предполагает разделение всех семейных конфликтов на:

• Конструктивные и деструктивные. В первом случае супруги настроены на разрешение разлада, а второй тип, наоборот, отдаляет партнеров друг от друга.

• Подлинные и ложные. Подлинные возникают из-за объективных причин и воспринимаются сторонами адекватно. Ложные существуют только в субъективном восприятии мужа или жены.

• Явные и скрытые типы семейных разногласий. Явный – характеризуется яркими эмоциональными проявлениями, вспышками невербальной и вербальной агрессии. Скрытый основывается на невысказанных обидах, нежелании партнеров общаться, тайных противоборствах, его трудно идентифицировать и устранить.

Каждый из типов неодинаково отражается на отношениях.

Причины и последствия конфликтов в семье

Тяжесть последствий зависит от типа ситуации, способа её разрешения и поведения участников. Бывают ссоры, которые идут на пользу, помогают выяснить сложившиеся недопонимания, устранить их и улучшить атмосферу. Но чаще всего последствия локальных столкновений носят негативный характер. Они сильно отражаются на психическом и физическом здоровье всех, кто живет в одном доме. Прежде чем злиться на супруга, подумайте, не пожалеете ли вы об этом, ведь причиненная рана от любимого человека очень долго заживает и порой не прощается никогда. Нарушается общение между мужем и женой, появляются обиды, недоверие, постепенно само существование ячейки общества теряет смысл, что приводит к неизбежному разводу.

Ссоры отрицательно сказываются на неокрепшей психике ребенка. Он тяжело воспринимает негативное отношение родителей друг к другу и потом все проецирует на себя, считая, что сам является главной причиной раздора. Это накладывает огромный отпечаток на все, что ребенок делает сейчас, каким он будет в дальнейшем. 

Чтобы избежать этих негативных последствий, лучше не доводить до ссоры, устраняя все разногласия мирным путем. Но если все-таки это не удается, есть определенные приемы, с помощью которых можно предупредить развитие недопустимого сценария.

Способы и пути разрешения семейных конфликтов

В процессе совместной жизни возникают определенные трудности и столкновения между супругами. Но за счастье стоит бороться, его нужно выстрадать в быту, поиске компромиссов, заботе друг о друге. Чтобы в доме царили любовь и взаимопонимания, а все размолвки разрешались только в конструктивном направлении, каждый партнер должен постараться и приложить максимум усилий.

Первое и самое важное, что вы должны сделать, это научиться терпеть. Воспринимать партнера как самого себя, закрывая глаза на недостатки, стать частью другого. Следует сопереживать, не игнорировать и не принижать его личности, а попытаться внимательно выслушать и понять. Нужно уметь договариваться и идти на компромиссы. Важно помнить, что всегда есть способ улучшения ситуации, какой бы сложной она ни была. Если супруги готовы вместе находить выход, а не обвинять друг друга, то у них все обязательно получится.

Как разрешить семейный конфликт

Ваши действия должны строиться по следующему плану:

• выявление причины разногласия;
• оценка вины каждого участника;
• отключение эмоций, включение разума;
• принятие компромиссного решения;
• профилактика возникновения ссоры.

Психологи выделяют следующие способы профилактики семейно-бытовых конфликтов:

• взаимное уважение;
• стремление к компромиссу, толерантности; 
• умение прощать ошибки своего спутника;
• отсутствие взаимных обвинений, прямой критики, неодобрения;
• здоровая самоирония партнеров;
• сохранение доверительных отношений;
• объективный взгляд на разные точки зрения;
• умение сохранять общность позиций и переживаний.

В работах американской исследовательницы Д.Г. Скотт по психологии выделяются пять основных стилей или путей решения конфликтов в семейных отношениях:

• Конкуренция – используется, когда один из партнеров стремится вынудить другого принять его решение, в угоду своих целей.

• Уклонение – можно применить при неуверенности в положительном решении спора.

• Приспособление – происходит, когда один субъект доминирует, а второй принимает его интересы без больших для себя потерь. Тем самым вырабатывается решение, удовлетворяющее обоих.

• Сотрудничество – характеризуется желанием обоих супругов устранить разлад и прийти к обоюдовыгодному решению при условии равноправия (альтернативные варианты).

• Компромисс – обе стороны идут на уступки, когда понимают что хотят одного и того же, но в данной ситуации это невыполнимо (временное решение проблемы).

Выбор какой-либо модели зависит от степени сложности ситуации. Чтобы понять, как избежать конфликтов в семье, найти способы их разрешения и уладить разногласия, вы должны выяснить, что привело к ссоре. Каждая пара в зависимости от своих особенностей сможет найти правильный выход из сложившихся обстоятельств.

Если у супругов не получается самостоятельно решить проблему, всегда можно обратиться к специалисту. Психотерапевт или психолог сможет создать условия для взаимодействия сторон, выявления первопричины недовольства собой и другим и подскажет способ устранения раздражения и напряжения. Многие специалисты придерживаются в практике консультирования модели «посредника». Это способ, когда муж и жена с помощью третьего лица приходят к разрешению конфликта.

Такое многообразие способов разрешения, профилактики и предупреждения семейных конфликтов не случайно, так как столкновение может иметь самую необычную форму, подкрепляться целым комплексом причин, которые не всегда подходят под какую-либо классификацию. Чем дольше коллизия существует, тем больше усилий потребуется для нахождения выхода из нее, поэтому нужно как можно быстрее подобрать правильный способ и воспользоваться им.

Конфликты в семье, причины и разрешение семейных конфликтов

Конфликты в семье – это довольно часто встречаемый феномен сегодня. Конфликт можно считать ординарной чертой социальных институтов, он неотвратим и неминуем. Именно поэтому конфликт надлежит рассматривать в качестве естественного фрагмента жизни семьи. Его следует принимать за одно из проявлений естественного человеческого взаимодействия, так как не при любых ситуациях он может воздействовать разрушительно на пару. В ряде случаев конфликты, напротив, являются одними из стержневых процессов, которые служат для сохранения целого.

Главной ценностью конфликтов принято считать то, что они работают для предотвращения окостенения системы, открывают путь к новообразованиям и прогрессу в отношениях. Конфликт – это своеобразный стимул, приводящий к трансформациям, это вызов, который требует творческого реагирования.

Причины конфликтов в семье

Многие люди, вступающие в брак, довольно часто не осознают того, что семейные отношения – это не только совместное проживание и рождение детей, но и умение, желание заботиться и понимать друг друга, дарить счастье.

Итак, по каким же причинам возникает психологический конфликт в семье? Конфликтная ситуация – это столкновение противоположных, а иногда и враждебных потребностей, позиций, взглядов, мнений, интересов. Существует несколько частых типичных причин, провоцирующих конфликтные ситуации в практически любой семье. К ним относят:

• абсолютно разные взгляды на совместную жизнь;

• неудовлетворенные потребности;

• супружеские измены;

• пьянство одного из партнеров;

• отсутствие уважения партнеров друг к другу;

• неучастие в быту и воспитании детей;

• эгоизм супругов;

• чрезмерная ревность и т. п.

Перечисленные причины возникновения конфликтных ситуаций в семейной жизни – это отнюдь не все возможные поводы, которые могут вызывать ссоры между партнерами. Чаще всего, в совместной жизни слабой и сильной половины человечества, конфликтные ситуации вызывают несколько причин одновременно. Поэтому все конфликты следует разделить на два вида, каждый из которых имеет зависимость от способа, при помощи которого их разрешают.

Первый тип – это созидательный, который заключается в определенном уровне терпимости в отношении друг друга, выдержке, отказе от унижений и оскорблений. Созидательные конфликты включают в себя поиск причин зарождения конфликтных ситуаций, взаимную готовность и умение вести диалог, старание модифицировать сложившиеся отношения. Итогом созидательных конфликтов будут налаженные доброжелательные отношения между партнерами. Главным результатом таких конфликтов становится конструктивный диалог. К такому общению по праву можно применять поговорку, что в споре рождается истина.

Разрушающий психологический конфликт в семье представляет собой бесчисленные оскорбления, унижения супругами друг друга, стремление обидеть партнера, проучить или свалить на него вину. Итогом таких конфликтов становится потеря взаимного уважения. А общение между ними трансформируется в обязанность, долг и чаще всего неприятный, отягощающий, что ведет к распаду семьи.

Следует заметить, что большинство конфликтов разрушающего характера возникает вследствие неправильного женского поведения. Женщины намного чаще мужчин стремятся сделать им назло, стараются отомстить партнерам и проучить их. Это связано с высокой эмоциональностью и чувствительностью слабой половины человечества. А также с устоявшейся сегодня ролью фемин в семейной жизни, которая давно уже не удовлетворяет женские потребности, амбиции и стремления.

Поэтому, можно выделить следующие основные причины зарождения конфликтов в семье:

• устремленность одного или обоих партнеров реализовывать в супружестве, прежде всего, свои собственные, персональные потребности;

• неудовлетворенная потребность в самореализации и самоутверждении;

• неумение партнеров конструктивно общаться между собой, с друзьями, близкими, товарищами, знакомыми и коллегами по работе;

• непомерно развитые материальные стремления у одного из супругов или обоих одновременно;

• нежелание одного из партнеров участвовать в семейном быту, ведении домашнего хозяйства;

• завышенная самооценка одного из партнеров;

несовпадение методов воспитания или взглядов на воспитание одного из партнеров;

• отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей;

• различия суждений супругов о сути ролей жены, матери, мужа, отца, главы семьи;

• несовпадение взглядов о роли женщины или мужчины в семейной жизни;

• неосновательные и пустые ожидания;

• непонимание, следствием которого является нежелание вести совместный диалог или конструктивно взаимодействовать друг с другом;

• неспособность или нежелание учитывать типы темперамента;

• интимное пренебрежение, чрезмерная ревность или измена одного из супругов;

• материальное неблагополучие или бытовая неустроенность;

• различия в духовных, морально-ценностных ориентирах;

• вредные привычки и взаимосвязанные с ними последствия.

Также есть еще причины частного характера, связанные с особенностями той или иной семьи.

Конфликты в молодой семье

Для того чтобы свести к минимуму вероятность зарождения конфликтов в новообразовавшихся семьях разрушающего характера и ответить на вопрос «как избежать конфликтов в семье», у обоих партнеров должны находится на должном уровне мотивационная, нравственно-социальная, психологическая и педагогическая готовность.

Нравственно-социальная готовность представляет собой гражданскую зрелость. Критериями гражданской зрелости выступают возраст, образование, наличие профессии, уровень нравственности, здоровье и экономическая самостоятельность. Наиболее благоприятным возрастом для заключения брака с точки зрения медицины, считается 20-22 года для женской части населения и 23-28 – для мужской, так как полной зрелости мужской организм достигает позже женского.

Также важным моментом, помогающим успешной адаптации супругов в браке, считается соотношение их возрастов. Непрочность семейных отношений, в подавляющем большинстве, наблюдается в семьях, где женщина старше мужчины. Прочность брака имеет зависимость от разницы возрастов партнеров. Чем старше люди, заключающие брачный союз, тем на большее количество лет мужчина должен быть старше женщины. При этом максимальная разница в возрасте партнеров не должна превышать 12 лет.

Уровень нравственности молодых индивидов является одним из важнейших факторов готовности к заключению супружества и созданию семьи. Развитая нравственность проявляется в осознании брачующимися социальной значимости семьи, продуманном выборе избранника, серьезном отношении к супружеству, чувстве ответственности за семью, полном уважении к будущему супругу, его родственникам, отзывчивости, общении с ними.

Готовность и благополучие семейных отношений имеет немалую зависимость от состояния здоровья индивидов, заключающих узы брака. Здоровый образ жизни содействует вырабатыванию духовности и нравственной культуры личности, упрочению внутрисемейных взаимоотношений, поддержанию дружеских и уважительных отношений с окружающим социумом, а также помогает индивиду намного легче справляться с психоэмоциональными трудностями и противостоять стрессовым ситуациям, нередко возникающим в семейной жизни.

Проведенные многочисленные исследования свидетельствуют, что критерий жилищной обеспеченности и материального благополучия непосредственно на стабильность семьи не воздействует. Однако плохие жилищные и материальные условия часто могут усиливать конфликтные ситуации, которые появляются вследствие других причин. Мотивационная готовность объединяет в себе любовь, в качестве основного мотива создания семьи, чувство ответственности за семью, готовность к самостоятельности, произведению на свет и воспитанию детей, формированию из них самодостаточных личностей.

Психологическая готовность заключается в наличии развитых коммуникационных навыков, единства позиций или сходства взглядов на общественную и семейную жизнь, умений создавать здоровый в моральном и психологическом плане климат в отношениях, постоянства характера и чувств, сформированных волевых личностных качеств. От семейной атмосферы, в которой родились и воспитались будущие супруги, в большинстве своем, зависит и то, как в дальнейшем сложится судьба молодой семьи, распадется она или нет.

Педагогическая готовность содержит в себе педагогическую грамотность, интимную воспитанность, хозяйственные и экономические навыки. Педагогическая грамотность индивидов, заключающих брак, предполагает наличие знаний о закономерностях формирования детей и методах их воспитания, навыков ухода за малышами. Хозяйственные и экономические умения подразумевают под собой умение планировать и распределять бюджет семьи, организовывать досуг, создавать уют, основывать быт.

Половая воспитанность заключается в усвоении нужных знаний о половых отношениях между партнерами и интимных сторонах жизни индивида, о том, как сберечь свою любовь.

Профилактика конфликтов в семье включает в себя определенную подготовку индивидов к совместной жизни.

Семей без конфликтов, особенно молодых, практически не бывает. Ведь личность находится в устойчивом конфликте даже с самой собой. Конфликтные ситуации в семейных отношениях могут быть абсолютно разными. Они встречаются между супругами, детьми, нередки также и конфликты поколений в семье.

Конфликты между детьми в семье

Конфликтные ситуации, возникающие в семье между детьми – это явление довольно распространённое. С такой проблемой сталкиваются практически все семьи после появления второго малыша. Дети конфликтуют со старшими или младшими братьями и сестрами, для того чтобы попытаться отстоять собственную позицию и привлечь внимание взрослых и перетянуть на свою сторону их.

Как правило, родители всегда вмешиваются в конфликты между детьми, пытаясь примирить их. Однако, часто, это только ухудшает ситуацию. Родители думают, что решили проблему, но на самом деле дети просто перестают ссориться в их присутствии. Это происходит потому, что истинная причина конфликтов не найдена, вследствие чего разрешить конфликт не представляется возможным.

Частыми причинами детских конфликтов становятся борьба за лидерство среди других детей, положение в семье, а также, за внимание взрослых. Ссоры между детьми в семье служат так называемым индикатором семейных отношений. Если они случаются часто, значит в семейных отношениях не все хорошо. Причем неблагополучие семейных взаимоотношений выражается не только в частых ссорах между детьми, но и между самими родителями. Конфликты поколений в семье также являются ярким индикатором неблагополучия отношений.

Однако не стоит расстраиваться из-за возникновения конфликтных ситуаций. Ведь они неизбежны. Конфликты встречаются даже в самых счастливых семьях. Однако проходят и разрешаются они по-разному.

Не стоит пытаться объяснять частые детские ссоры особенностями характера или наследственной агрессией малышей. Ведь поведение детей, в основном, имеет прямую зависимость от конкретных обстоятельств и методов воспитания, применяемых к ним родителями.

Профилактика конфликтов в семье, которые возникают между детьми, заключается в игнорировании их взрослыми. Ведь, в большинстве случаев, причина детских конфликтов заключается в так называемой работе «на публику». И если такая «публика» отсутствует или не реагирует, то следовательно сам конфликт неэффективен. Поэтому он не имеет смысла.

Естественно, родителям довольно трудно оставаться безучастными и не вмешаться, когда их чада ссорятся. Большинство взрослых просто убеждены в том, что если они не вмешаются, то дети обязательно друг друга покалечат. Поэтому они пытаются помирить враждующие стороны, зачастую не вникая в причины такой вражды. Очень часто остается виноват тот из детей, кто старше. Итак, единственное решение конфликтов в семье, которые происходят между детьми, заключается в их игнорировании. Если вы все же боитесь, что дети могут причинить вред друг другу, то заберите у них опасные предметы и дайте им разрешить проблему самостоятельно. Малыши только в редчайших случаях способны преднамеренно причинить друг другу вред, ведь не это является их целью. Они всего лишь желают привлечь внимание взрослых, вовлекая их в собственные ссоры.

Разрешение конфликтов в семье

Конструктивность разрешения конфликтов между супругами имеет прямую зависимость, в первый черед, от того, царит ли между ними понимание, руководствуются ли они в совместной жизни поведением, которое основано на умении прощать и уступать.

Главным условием конструктивного завершения спорного диалога является ни при каких обстоятельствах не добиваться победы друг над другом. Ведь победа вряд ли будет считаться личностным достижением, если она будет получена за счет поражения или обиды любимого человека. При любом конфликте нужно помнить о том, что партнер достоин уважения.

Как избежать конфликтов в семье между супругами? Нужно понимать, что конфликты это такая же неотделимая часть семейной жизни, как и общение, быт, досуг и т.д. Поэтому конфликтных ситуаций следует не избегать, а стараться конструктивно решать. При возникновении ссор следует придерживаться конструктивного диалога с использованием аргументированных фактов, при этом, не применяя категоричность, претензии, обобщении и максимализм. Не нужно вовлекать в конфликты посторонних людей или членов семьи, если они их не касаются напрямую. Следует понимать, что благоприятный климат в семье зависит только от поведения, целей и желаний супругов, а не от других индивидов. Посторонние люди могут скорее стать катализатором или детонатором разрушающего конфликта, чем помогающим механизмом.

Решение конфликтов в семье происходит различными способами, которые ведут как к налаживанию отношений, так и к их разрушению. Одним из способов разрешения конфликтов, который ведет к распаду семьи, является развод. По мнению многих психологов, разводу предшествует процесс, который включает в себя три стадии. Первая стадия – это эмоциональный развод, который проявляется в охлаждении, безразличии партнеров друг к другу, потере доверия и утрате любви. Следующая стадия – это физический развод, который приводит к раздельному проживанию. Заключительной стадией считается юридический развод, который подразумевает под собой правовое оформление прекращения брака.

Многие пары настолько устали от бесконечных ссор и конфликтов, что видят единственное решение проблемы – развод. Для некоторых он действительно является избавлением от недружелюбия, неприязни, вражды, обмана и других негативных моментов, омрачающих жизнь. Однако он тоже имеет свои отрицательные последствия, которые будут различными для общества, самих разводящихся и их детей.

Более уязвимой при разводе считается женщина, так как она гораздо больше подвержена расстройствам нервно-психического характера. Для детей негативные следствия развода будут гораздо существеннее в сравнении с последствиями для взрослых. Ведь ребенок думает, что теряет одного из родителей или винит себя в разводе.

Способы разрешения конфликтов в семье

Благополучная семья отличается от других присутствием ощущения радости, счастья сегодняшнего и завтрашнего. С целью сохранения такого ощущения партнерам следует оставлять плохое настроение, проблемы и неприятности за границей своего жилища, а домой приносить только лишь атмосферу приподнятости, счастья, радости и оптимизма.

Преодоление конфликтов в семье и их предупреждение заключается во взаимопомощи супругов и принятии другого человека таким, каким он является в реальности. Если у одного партнера плохое настроение, то второму необходимо помочь ему освободиться от подавленного психического состояния, постараться развеселить и занять его мысли чем-то приятным.

Преодоление конфликтов в семье и предупреждение возникновения многих ошибок зависит от соблюдения нескольких основных принципов супружеской совместной жизни. Нужно стараться реально смотреть на возникающие до брака противоречия, и появляющиеся после его заключения расхожести во мнениях. Не создавайте иллюзии, чтобы в дальнейшем не разочаровываться, ведь настоящее едва ли будет соответствовать спланированным вами нормам и критериям. Принимайте трудности за благо, так как их совместное преодоление только лишь сплачивает людей. Преодоление трудных ситуаций жизни обоими супругами совместно – это великолепная возможность узнать, насколько партнер готов жить, руководствуясь принципом двустороннего компромисса.

Не упускайте возможностей познать психологию супруга. Ведь для того чтобы совместно жить в любви и согласии, необходимо понимать друг друга, научиться приспосабливаться, а также стараться угодить друг другу.

Цените мелочи. Ведь незначительные, но частые сюрпризы, знаки внимания не менее ценны и важны, чем дорогостоящие подарки, которые могут скрывать за собой равнодушие, холодность и неверность.

Научитесь прощать и забывать обиды, будьте терпимее друг к другу. Ведь каждый индивид стыдится некоторых собственных ошибок и ему неприятно вспоминать о них. Зачем вспоминать то, что однажды уже нарушило ваши взаимоотношения и то, что следовало поскорее забыть, если вы решили простить человека.

Не навязывайте собственные требования, старайтесь во что бы то ни стало оберегать чувство достоинство партнера.

Цените недолгую разлуку. Периодически партнеры надоедают друг другу, ведь даже самая вкусная еда со временем приестся. Разлука позволяет соскучиться и помогает понять, насколько сильна любовь между супругами.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

значение в православии, борьба и избавление, причины и опасность, виды, молитвы

Нет в мире христианина, который хоть раз в жизни не гневался, ибо это проявление чувств вполне нормально для каждого человека, но, при условии, если оно не переходит некоторые границы. Библия учит нас, что гневаясь, мы не должны впадать в грех. Грех гнева в православии относится к смертным грехам, о них говорится в Притчах, 6 главе. Бог ненавидит сердце, в котором живут злые замыслы, это мерзость для Творца.

Как различить праведную и грешную эмоцию

Гнев — ответная реакция человека на какое-то действие или ситуацию. Если в этот момент нас накрывает раздражительность, желание мстить, возникает новый конфликт, то следует задуматься, а не грешу ли я. В Евангелии и послании апостолов можно найти несколько мест, где Иисус гневался в моменты непослушания людей или нарушения ними заповедей Божьих. Праведный гнев Спасителя отличается от человеческого тем, что во время злости люди начинают ненавидеть обидчика, а Христос воевал с грехом, но по-прежнему любил грешника.

Гнев считается отрицательной эмоцией

Выражая негативные чувства по отношению к тем или иным событиям, мы не имеем права дать дьяволу контролировать нас, предоставив ему угодную область действий. Свое возмущение можно выразить по-разному, даже криком, но при этом, не оскорбляя возмутителя спокойствия, отдавая суд в руки Всевышнего.

Читайте о его грехах:

Важно! Как бы христианам ни хотелось найти оправдания гневным проявлениям чувств, неконтролируемым при этом действиям и выражения, за каждое слово и действие придется дать ответ Богу.

Полностью пребывая под покровом Духа Святого, имея веру в силу Божьего суда, можно научиться преодолевать злость, находясь в покое и мире. Только Бог дает силы смотреть на обидчика Его глазами и воздавать любовью к тем, кто несправедлив к нам, только с Господом можно избавиться от смертельного греха.

Очень сложно взять свой крест и идти за Христом. Без смирения, терпения и прощения невозможно обрести истинное покаяние, гневаясь даже справедливо, по человеческим понятиям, мы ничего не меняем. Видя сучок в глазу брата, не замечаем бревна в своем оке (Матф. 7:3).

Отличить праведный гнев от неправедного легко при помощи простого теста. Неправедные эмоции направлены против определенной личности, и при праведном отношении к человеку христиане проявляют эмоции по отношению к греху.

Виды проявления гнева

Любовь к самоправедности и самоправильности часто приводит к спорам, которые заканчиваются конфликтами и ссорами. При великом желании самоутверждения вместо конструктивного спора возникает поединок, тешащий самолюбие. При отсутствии доказательных аргументов в ход пускаются обиды, оскорбления, люди переходит на крик, теряя облик христиан.

По словам Ефрема Сирина, венцом победы покрывается первый, кто раскается в пылу ссоры, второй также будет под благословением, если сумеет принять раскаяние.

Гнев может проявляться раздражительностью, вспыльчивостью, ненавистью

Обидчивость и злопамятство само по себе уже грех, ибо при этом отсутствует прощение и смирение. Неумение отпускать обиду и таить зло подобно кислоте, разъедающей душу изнутри. Обида, рождающая гневные эмоции, в первую очередь наносит вред нам самим. Порой обидчик, которого мы ненавидим, давно забыл о споре, проблемной ситуации, живет себе в радости, а мы носим этот мешок с обидами и злостью, надрывая сердце.

Злость является острым оружием, у которого оба конца острые, стрессом при поражении страдает в первую очередь обижающийся. Хотите быть здоровыми физически и психологически — прощайте.

Причины гнева

Несправедливое отношение в той или иной ситуации, как правило, вызывают ответную реакцию, которая меняет отношение к обидчику. Работодатель, супруг, дети, соседи могут нанести обиду, несправедливо отреагировав на любые действия или слова. Результат — гневные эмоции и желание доказать, наказать, судить, изменить, а это все функции Бога.

Сплетни, злословие, разного вида осуждения и слишком высокое мнение о себе часто приводят к раздорам, вызывая спор, ссору или ответные сплетни. Не обладая терпением и смирением, христиане часто впадают в гневное состояние, особенно если в какой-то ситуации кто-то стоит на пути к достижению желаемого. Не имея терпения дождаться изменений, люди теряют самообладание, проявляя злость и выражая гневные эмоции.

Последствия насилия часто оставляют в душе непрощение и желание отомстить, гневные эмоции выражаются в пожелании всего негативного обидчику. Желание удовлетворить свои желания и отсутствие возможностей осуществить задуманное часто приводить к негативизму, раздражению и злости, гнев находит выход в обвинении всех и каждого.

Важно! Библия четко говорит, что человек будет под проклятием, если он надеется на другого человека, а не на Бога. (Иеремия 17:5)

В списке семи смертных грехов зависть стоит перед грехом, часто являясь причиной возникновения раздражения. Рядышком притаилось и сребролюбие.

Гневная ответная реакция, рожденная завистью, часто приводит к негативным последствиям. Каин из зависти убил родного брата Авеля. Из-за желания занять тот или иной пост повыше люди способны на подлость, клевету, гневаясь из-за собственной несостоятельности. Господь видит все наши способности и таланты, и в Его воле даровать повышение по службе или выдвижение на более значимую роль в жизни.

Гнев входит в состав семи наиболее пагубных страстей

Неумение сказать «Нет», рожденное неуверенностью в себе самом, рождает страх и давящее чувство проблем, приводит к внутреннему протесту, саморазрушению. Отсутствие самоконтроля и уважения к окружающему миру — постоянные спутники гневного человека, вечно всем недовольного.

Как справиться со смертельным грехом в православии

Проанализировав свои эмоции и поняв причину возникновения гневного поведения и раздражения, которое является корнями негативных поступков, можно переходить в наступление с грехом.

В своей нагорной проповеди Иисус четко определил направление к победе над страстями, пожелав, чтобы христиане молились за тех, кто ранит и гонит их.

Важно! Молитва и только молитва остается единственным и самым верным оружием со смертными грехами, неуправляемыми страстями.

В молитвенном прошении, наполняясь присутствием Духа Святого, обиженный человек начинает видеть во врагах детей Божьих, осознавать причины, побудившие поступать обидчиком таким или иным образом.

Согласитесь, молясь за врагов своих, люди поневоле оставляют гнев, отдавая весь суд в руки Творца.

Молитва от гнева аввы Дорофея

Боже милосердный и человеколюбивый! По неизреченной твоей благости сотворивый нас из ничего, для наслаждения Твоими благами, и кровию Единородного Сына Твоего, спасителя нашего, призвавший нас, отступивших от Твоих заповедей!

Приди и ныне, помоги немощи нашей, и как Ты некогда запретил волнующемуся морю, так и ныне запрети возмущению сердец наших, чтобы Ты не лишился в один час нас обоих, чад Своих, умерщвленных грехом, и дабы не сказал нам: «коя польза в Крови Моей, внегда сходити Ми во истление», и: «аминь глаголю вам, не вем вас», потому что светильники наши погасли от недостатка елея. Аминь.

Находясь в плену гнева, мы сами закрываем Небеса для наших молитв.

Раздражительность и гневные эмоции победить помогает применение принципа взвешивания, который заключается в том, чтобы в момент огромного желания проявить гнев, вступить в ссору, сделать глубокий вдох и проанализировать все плюсы и минусы своего поступка, взвесив все на весах справедливости.

На одну чашу кладем то, что причинило боль, вывело из равновесия, на другую последствия проявления негативных эмоций:

• потеря душевного мира;
• разрыв дружеских отношений;
• опустошенность;
• чувство неловкости за ответные действия.

Избавиться от негативных эмоций, сделав паузу, можно просто уйти, оставив обидчика на суд Господа. Христианская зрелость позволяет относиться к различным ситуациям с чувством юмора. Умение радоваться в любой ситуации, видеть проблемные места обидчика, восприятие все содеянное против вас, как еще одну ступень в укреплении смирения и терпения, помогает «выпустить пар» до эмоционального взрыва.

В Библии гнев разделяется на Божий и человеческий

В послании Павла (Тим. 6:6) говорится о том, что быть довольным и благочестивым следует приложить усилие, приобрести мир и умение радоваться. Умение выйти из гневного состояния дарует возможность в реальности и здравом сознании оценить сложившуюся ситуацию и принять верное решение. Воцерковленные христиане знают, что только Господь может исправить любую ситуацию по справедливости, но для этого надо уметь доверять во всем и всегда Создателю.

Изменить скандальный, вечно недовольный характер, в любую минуту готовый сорваться в гневном выражении эмоции человеку не под силу, это возможно только Всевышнему Создателю.

В послании Ефесянам Павел, дает и подсказку, что находиться в гневном состоянии можно только до захода солнца. Господь дарует свет праведным и недостойным, по Своему великому благословению Он прощает молящихся у престола Творца, но придет ночь и наполненная гневом душа может натворить много бед, разжигая в себе огонь злобы и мщения. Наступит новый день, разгоревшийся костер страстей зла погасить уже будет сложнее, дьявол займет свое место и доведет человека до еще большего греха. Вражда между людьми — цель и задача сатаны, мечтающего погубить Божий покой и мир в христианских душах.

Неумение управлять своими страстями приводит в смерти, если не физической, то душевной и духовной. Неумение налаживать отношения в мире и спокойствии часто становятся причинами разводов, о которых потом жалеют обе стороны, разрывов между родителями и детьми. Гордость и завышенная самооценка не позволяет отказаться от ответной реакции даже во имя сохранения хороших отношений в семье.

Совет! В Своих заповедях Господь оставил одно из важных условий обретения Его благодати — возлюби ближнего своего.

Читайте о Заповедях Божиих:

Человек, обладающий повышенным самомнением, самолюбием, комфортно себя чувствует в ситуациях особого внимания к его особе, хвалы, но как только появляется критика, вспыхивает огонь злости, раздражения. Христианин, знающий о личном горячем темпераменте, учится удерживать эмоции, жертвуя собственным самоотвержением во имя святости. Только сильным натурам, познавшим благодать Отца, под силу первому попросить прощение, и уладить конфликт.

Гордость никогда не уступит своего места, находясь в тесной дружбе с гневными переживаниями, победив раздражение можно остаться горделивым, пренебрегая мнением других.

Христианин должен учиться сдерживать свой гнев

Святые Отцы называли гневное проявление эмоций ложкой дегтя, которая может испортить весь мед. Они утверждали первой причиной, отгоняющей благодать Божию из сердец христиан, является гнев. В тупик заходят те православные верующие, которые самооправдываются тем, что гневаются не так сильно, как сосед или сотрудник по работе. Святые Отцы видят в этом замаскированных бесов. Они не проявляют себя полностью, обладая эмоциями христиан, отравляя их существование малой толикой яда.

По словам Иоанна Лествичника, грех гнева в православии приводит к помутнению разума, в своем послании апостол Иаков подчеркивает, что с помощью гнева правды не добьешься (Иак. 1:20).

Единственное сильное оружие против гнева

Мы часто говорим, что Бог есть любовь, именно любовью создан мир, на любви держится человечество.

Важно! Милостью и любовью можно победить любого врага и беса, разрушающего христианскую душу.

Даже праведный гнев в православии строится на любви, которая способна исцелить любой недуг. Пример всепрощающей любви дал Христос, когда, проходя через Самарию, Он не получил достойного гостеприимства, то на предложение апостолов сжечь селение громами и молнией, Спаситель сказал, что Он исцеляет любовью. (Луки 9:56).

Тот, кого называли «сыном грома», Иоанн закончил жизнь, как апостол любви, побеждая любовью гнев гонителей и палачей. Только жесткая необходимость может толкнуть нас к радикальным мерам, когда использованы все методы исцеляющей любви.

Как бороться с гневом? Протоиерей Андрей Ткачев

список по порядку и борьба с каждым из них

Смертные грехи в православии — тяжелые преступления перед лицом Господа. Искупление достигается только при помощи искреннего покаяния. Человек, совершающий небогоугодные деяния, ограждает собственной душе путь в райские обители.

Постоянно повторяющиеся смертные грехи приводят личность к гибели и низвержению в адские чертоги. Преступные деяния находят первые отголоски в древних текстах богословов.

Характеристика смертных грехов

В духовном, как и материальном, мире существуют законы, нарушение которых влечет небольшие разрушения или колоссальные катастрофы. Большая часть нравственных принципов заключена в главных заповедях христианской религии. Они имеют силу уберегать верующего от беды.

Если человек обращает внимание на предупреждающие знаки в материальном мире, он действует разумно, обеспечивая себе безопасный путь к истинному дому. Преступник же, упиваясь смертными страстями, обрекает себя на продолжительную болезнь с тяжелыми последствиями.

По словам святых отцов Церкви, за каждой особенной страстью стоит определенное исчадие преисподней (бес). Этот нечистый делает душу зависимой к определенному виду греха, делая ее пленником.

Страсти — это извращение чистой природы человеческих качеств. Грех являются искажением всего лучшего, что есть в изначальном состоянии. Он может произрастать один из другого: из обжорства происходит похоть, а из нее жажда денег и гнев.

Победа над ними заключается в связывании каждой страсти по отдельности.

Православие утверждает, что непобежденные грехи никуда не исчезают после смерти. Они продолжают терзать душу после того, как она закономерно покинула тело. В Преисподней, по словам священнослужителей, грехи мучают намного сильнее, не давая отдыха и времени на сон. Там они будут постоянно терзать тонкое тело, и не смогут удовлетвориться.

Однако Раем считается особое место присутствия Святого Знания, и Бог не стремится насильно избавить человека от страстей. Он всегда ждет того, кто сумел побороть влечение к преступлениям против тела и духа.

Важно! Единственным православным грехом, который не прощается Создателем, является хуление Святого Духа. Отступнику никто не окажет поддержки, потому что он от нее самолично отказывается.

Перечень грехов для исповеди

Богословская наука, отвечающая на вопросы о грехах, называется аскетикой. Она дает определение преступных страстей и способы избавления от них, а также рассказывает, как обрести любовь к Богу и ближнему.

Аскетика похожа на социальную психологию, так как первая учит побеждать смертные грехи, а вторая помогает справляться с дурными наклонностями в обществе и побеждать апатию. Цели наук фактически не отличаются. Главная задача всей христианской религии — умение полюбить Бога и ближнего своего, а отречение от страстей — средство достижения истины.

Верующий не добьется ее, если будет подвержен греху. Совершающий преступление видит только свое Я и собственную страсть.

Православная Церковь определяет восемь основным видов страстей, ниже приведен их список:

1. Чревоугодие, или обжорство — неумеренное потребление пищи, унижающее человеческое достоинство. В католической традиции сюда относят и распутство.
2. Блудное любодеяние, которое привносит в душу похотливые ощущения, нечистые помыслы и удовлетворение от них.
3. Сребролюбие, или своекорыстие — страсть наживы, ведущая человека к притуплению ума и веры.
4. Гнев — страсть, которая направляется против кажущейся несправедливости. В христианстве этот грех есть сильное побуждение против своего ближнего.
5. Печаль (тоска) — страсть, отсекающая всякие надежды на обретение Бога, а также неблагодарность за предыдущие и настоящие дары.
6. Уныние — психологическое состояние, при котором человек расслабляется и начинает жалеть самого себя. Тоска является смертным грехом в православии оттого, что это депрессивное состояние сопровождается ленью.
7. Тщеславие — страстное стремление к обретению известности среди людей.
8. Гордость — грех, функция которого в принижении ближнего и дерзостном выставлении себя в центр всего мира.

На заметку! Термин «страсть» в церковнославянском языке переводится «страдание». Греховные деяния мучают людей сильнее, чем тяжелые болезни. Преступный человек вскоре становится рабом дьявольских страстей.

Как бороться с грехами

Словосочетание «семь смертных грехов» в православии не демонстрирует определенное количество преступлений, а только численно указывает на условное подразделение их в семь фундаментальных групп.

Однако церковь иногда говорит и о восьми грехах. Если рассматривать этот вопрос подробнее, список может быть увеличен до десяти-двадцати.

Важно! Ежедневная борьба с грехами — важнейшее дело каждого православного человека, а не только монаха. Солдаты принимают присягу, чтобы защищать отечество, христиане же дают обещание отречься от дьявольских деяний (преступлений).

После совершения первородного греха, то есть ослушания Воли Господа, человечество обрекло себя на продолжительное пребывание в узах труднопреодолимых страстей. Рассмотрим их по порядку.

Исповедь в грехах

Гордыня

Это первый грех и самый страшных грех в православии, который был известен еще до сотворения человечества. Он презирает ближнего, омрачает ум и делает собственное «Я» самым главным. Гордость завышает самооценку и искажает рациональное видение окружения. Для победы над грехом Сатаны необходимо научиться любить Создателя и каждую тварь. Сперва на это потребуется приложение больших сил, но постепенное очищение сердца смягчит ум в отношении всего окружения.

Чревоугодие

Потребность в питье и еде — естественна, любая пища является даром Небес. Принимая ее, мы подкрепляем силы и получаем удовольствие. Грань, отделяющая меру от переизбытка, находится внутри души верующего. Каждому необходимо уметь жить как в бедности, так и в изобилии, не беря сверх положенного.

Важно! Грех не в самой пище, а в несправедливом и жадном к ней отношении.

Чревоугодие подразделяют на два вида. К первому относят стремление наполнить желудок колоссальным количеством еды, второй — желание усладить языковые рецепторы вкуснейшими блюдами, не зная меры. Пресыщенные животы не позволяют их хозяевам размышлять о возвышенном и одухотворенном.

Обжорство снижает качество молитвы и приводит к осквернению тела и духа.

Бес чревоугодия побеждается только молитвою и соблюдением поста, который служит колоссальным воспитательным орудием. Блаженным становится тот, кто сумеет развить в себе навык духовного и телесного воздержания, а также неукоснительное следование церковным заветам.

О  духовной жизни:

Любодеяние

Священное Писание называют сексуальные связи вне брака тяжелым грехом. Господь благословил только супружескую близость, где муж и жена становятся одной плотью. Действие, благословленное в браке, будет преступлением, если выходит за моральные рамки.

Любодеяние позволяет телам соединиться, но в беззаконии и несправедливости. Каждая такая плотская связь оставляет глубокие раны на сердце верующего.

Важно! Только божественный брак создает правильную душевную близость, духовное единение, настоящую любовь и доверительное отношение.

Беспорядочный блуд этого не дает и разрушает моральный фундамент. Прелюбодействующие люди крадут у самих себя, пытаясь обрести радости нечестным путем.

Чтобы избавиться от страсти, необходимо свести источники соблазна к минимуму, не привязываться к раздражающим внимание объектам.

Сребролюбие

Это есть неописуемая любовь к финансам и материальным приобретениям. Общество сегодня создало культ потребления. Такой образ мыслей отводит личность от духовного самосовершенствования.

Богатство не является пороком, но жадное отношение к собственности порождает страсть сребролюбия.

Чтобы избавиться от греховности, человеку необходимо смягчать собственное сердце и помнить, что ближним твоим бывает тяжелее. Господь, Властелин Вселенной, никогда не оставит в беде милосердного и щедрого верующего.

Счастье не зависит от финансового богатства, а достигается через смягчение собственного сердца.

Гнев

Эта страсть является причиною большинства конфликтов, убивая любовь, дружбу и человеческие симпатии. В гневе перед личностью предстает искаженное изображение того, на кого мы сердимся.

Проявление страсти, которая чаще возникает от самолюбия и зависти, травмирует душу и влечет огромные неприятности.

Избавиться от нее можно с помощью чтения Священных Писаний. Работа и юмор также отвлекают от воздействия гневного образа мыслей.

Печаль

У нее множество синонимов: меланхолия, депрессия, тоска, горе. Она способна довести до самоубийства, если эмоции берут верх над здравым рассудком.

Продолжительная печаль начинает обладать душою и вести к разрушению. Этот грех усугубляет понимание настоящего, делая его тяжелее, чем оно есть на самом деле.

Чтобы побороть неприятную депрессию, человек должен обратиться за помощью к Всевышнему и обрести вкус к жизни.

Уныние

Эта страсть связана с телесной расслабленностью и ленью. Она отвлекает от дневной работы и молитвы. В унынии всякое дело кажется неинтересным и возникает желание его бросить. Каждому следует понимать: нельзя добиться успеха в делах, если подвергаться скуке.

Для борьбы подходит воспитание собственной воли, которая переломит всякую леность. Каждое важное дело, особенно в честь окружения, требует обстоятельного принуждения от личности.

Тщеславие

Страсть является стремлением к суетной славе, не дающей каких-либо преимуществ и богатств. Любой почет недолговечен в материальном мире, поэтому стремление к нему отвлекает от действительно верного размышления.

Тщеславие бывает:

• скрытым, обитает в сердцах обычных людей;
• выставленным напоказ, стимулирует на приобретение высочайших должностей.

Чтобы поделить стремление к пустой славе, следует учиться противоположному — смирению. Необходимо спокойно выслушивать критику других и соглашаться с очевидными мыслями.

Избавление через покаяние

Грехи очень мешают вести спокойную жизнь , однако человек не спешит от них избавляться, так как скован силой привычки.

Верующий понимает все неудобство своего положения, но не порождает желания исправить сложившиеся обстоятельства.

• Чтобы начать процесс очищения от греховности необходимо восстать против самой страсти, возненавидеть и изгнать ее силою воли. Человек обязан возбудить борьбу и отдать собственную душу в распоряжение Всемогущего Бога.
• Начавший сопротивление находит спасение в покаянии — единственном пути победы над всякой страстью. Без этого нет возможности одержать верх над греховными стремлениями.
• Священник имеет законную власть избавлять от психологических преступных пристрастий, если человек искренне ему исповедался.
• Христианин, пошедший по пути очищения, обязан уничтожить свое греховное прошлое и никогда к нему не возвращаться.
• Господь знает о наших страстях, дает свободу ими насладиться и испить горькую чашу. Бог ждет от человека искреннего признания в совершенных проступках, тогда душа становится ближе к райской обители.
• Путь избавления нередко сопровождается стыдом и трудностью. Верующий обязан вырывать греховные наклонности, словно сорняки.
• Духовно больные люди не видят своих смертельных страстей, поэтому остаются в неведении. Рассмотреть собственные нравственные слабости можно, только приблизившись к источнику истинного света, то есть Богу.
• Исповедь — критическое обличение собственной личности, без самооправдания и жалости. В материальном мире православному нужно уметь каяться в проступках.
• Человек не способен победить грех в одиночку, он обязан уповать на Бога. В противном случае произойдет замещение одной страсти на другую, и процесс застопорится.

О покаянии:

Важно! Одного покаяния недостаточно в том случае, если личность продолжает творить зло и все еще испытывает наклонности к грехопадению. Человек, не отдавшийся Богу полностью или лицемерящий, только снимает боль от собственных страстей, но очищения не достигает.

Борьба с греховными помыслами тяжела и продолжительна, но нашедший умиротворение в служении Господу перестает быть рабом страстей. Духовная работа принуждает верующего превозмогать и очищаться от суетного, которое только разрушает и не дает ничего взамен.

Посмотрите видео о восьми смертных грехах

«Гневайтеся и не согрешайте» — как это?

На протяжении последних десяти лет схиархимандрит Авраам (Рейдман), духовник женского Ново-Тихвинского монастыря в Екатеринбурге, проводит беседы с мирянами и монашествующими. В этой беседе о. Авраам рассуждает о том, что такое гнев, как с ним бороться и в каких случаях гнев бывает полезен и даже необходим.

Начать эту беседу я хочу с двух примеров из жизни. Один мой духовный сын, человек крайне вспыльчивый, часто обижал других людей. Притом совершенно этого не замечал. Бывало, мне расскажут о том, что он при разговоре с кем-то в очередной раз чуть не подрался, я у него на исповеди спрашиваю: «Ну, как же ты не сдержался? Зачем было так грубо поступать с тем-то?» А он мне в ответ, совершенно искренне: «Что вы! Почему грубо?! Мы очень вежливо друг с другом поговорили».

Пример второй. Я знал одного известного проповедника, который в советское время многим людям помог прийти к вере или утвердиться в ней, распространял религиозную литературу. Как-то он решил обратить в православие женщину, которая увлекалась дзэн-буддизмом. Но кончилось это неожиданно и трагически: не он ее обратил в свою веру, а она его — в свою…

Из нашего дальнейшего разговора вам станет ясно, к чему я привел эти иллюстрации и как они взаимосвязаны.

Поговорим сегодня о гневе. Что это такое? С одной стороны — естественное, природное свойство человека. С другой — одна из самых главных и распространенных страстей. Как правильно относиться к тому, что в нас есть гнев? Порой люди впадают в две крайности. Одна крайность — не видеть в гневе, а именно в его бытовых проявлениях: раздражительности, осуждении, злословии, ничего страшного. Вторая крайность — признавать всякое проявление гнева грехом и избегать его во всяком случае. Обе эти крайности для человека опасны. Когда же гневаться нельзя и когда можно?

Сначала скажем о том, какой гнев недопустим, за какой гнев мы будем отвечать перед Господом на Страшном суде. Это гнев как страсть, который выражается в раздражении на людей и обстоятельства. В особенности порицается Евангелием злоба на ближнего. Кажется, что любому христианину это должно быть известно. Но часто мы, ослепленные пагубной страстью гнева, совершенно ее в себе не замечаем. А если и замечаем, то почти всегда оправдываем. Даже на исповеди, когда слышим от священника наставление: напрасно, мол, ты накричал на такого-то человека, возмущаемся: «Да вы не знаете! Это такой человек — если на него не накричать как следует, он ничего не сделает». Или: «Вы сами посудите, какая была ситуация. Можно ли было не рассердиться?!» А иной и вовсе не замечает в себе действия гнева, ему кажется, что он себя ведет очень сдержанно и естественно. Вот только окружающие — странные люди! — почему-то постоянно обижаются.

Конечно, все мы знаем заповедь Спасителя о том, чтобы не гневаться на брата своего всуе, но на деле не придаем ей никакого значения. Нам кажется, что наше повседневное, бытовое раздражение ничего не значит, и к нам не относится угроза: Кто же скажет брату своему: «рака», подлежит синедриону; а кто скажет: «безумный», подлежит геенне огненной. Мы смело говорим ближним и гораздо более обидные, едкие слова. Даже если мы любим человека, все равно, поддавшись страсти, обязательно хотим его уязвить. И не успокаиваемся до тех пор, пока не удовлетворим свою страсть, то есть не приведем человека в соответствующее состояние. Если же он все-таки умудряется сохранять спокойствие, то это приводит нас в необыкновенную ярость. Мы начинаем говорить: «Ах, так тебе все равно, тебя это не волнует, тебя это не касается?!» и никак не можем угомониться.

Нам всегда надо помнить, что страсть гнева имеет огромную разрушительную силу. Она не только разъедает душу самого гневающегося, но и ранит (в лучшем случае ранит!) многих людей вокруг него. Причем я сейчас даже не имею в виду какие-то крайние проявления гнева, а говорю о привычном нам бытовом раздражении, которое проявляется в наших жестах, взгляде и, конечно же, в словах. Очень часто мы совершенно не следим за тем, что и как мы говорим нашим ближним, не думаем о том, что из этого выйдет.

А ведь грубым словом можно уязвить человека на всю жизнь. Мы сказали человеку мимолетом что-то грубое, например: «Ну ты и дурак!» и забыли об этом, простили его, как говорится, за его дурость. Но тем самым мы нарушили Евангелие. Мы живем дальше своей жизнью, а человек обиделся, у него в душе рана.

Нужно понимать, что слово — это совсем не пустяк. Может быть, нас так извратила марксистская, материалистическая идеология, что нам кажется: если что-то можно взять в руки, пощупать, то это действительно существует и имеет какое-то значение, а если что-то просто сказать, то это ничего не значит. Мы убиваем людей словом иногда в самом буквальном смысле. Известны такие примеры: начальник вызвал к себе подчиненного и так его отругал, что у последнего случился инсульт или инфаркт. А бывает, что обиженный человек, будучи в расстроенных чувствах, делает какую-нибудь непоправимую глупость или, скажем, попадает в аварию.

Разрушительная сила гнева явно видна во всей печальной человеческой истории. Многие великие полководцы и завоеватели упивались этой страстью и видели в ней смысл своей жизни. Конечно, и слава для этих военачальников имела значение, но, безусловно, без любви к столь противоестественному состоянию, как наслаждение от убийства, невозможно было бы совершить многие и многие, с человеческой точки зрения, великие дела — такие, какие совершали, например, Чингисхан или Александр Македонский. И совсем не важно, осуждаем мы их или одобряем, считаем их страшными людьми или преклоняемся перед ними.

Чингисхан, например, уже в старости спрашивал своих приближенных: «В чем состоит счастье?» Они говорили о разных вещах, а он утверждал: «Счастье в том, чтобы убивать своих врагов и насиловать их дочерей и жен». Представляете, человек прожил всю жизнь и дошел до такой мысли! Страсть гнева была движущей силой его великих завоеваний — в убийстве было его счастье…

Кажется, что такое состояние слишком страшно, чтобы до него мог дойти обычный человек. Но все начинается с малого.

Приведу такой пример. Человек, который привык гневаться по мелочам, не замечает, как его страсть распространяется не только на того человека, который чем-то помешал ему в данный момент, но и, например, на целый народ. Бывает, люди ненавидят какую-то национальность. Например, кто-то столкнулся с каким-то человеком, например евреем, и тот, как ему показалось, его обхитрил. Он на этого человека обиделся. Но мало того, что он обиделся на конкретного человека — он обиделся и на всех представителей его национальности: они, мол, все такие. И мало того, что, по его мнению, все евреи такие — они вообще всегда такими были. Таким образом, гнев человека распространился на всю национальность: на все поколения, которые когда-либо жили, живут и будут жить.

Многим это кажется нормальным. Может быть, и среди нас есть такие люди, которые согласились бы с этим человеком. А на самом-то деле тут фактически действует страсть гнева.

Итак, мы должны всеми силами беречься от гнева как от греха. В то же время нельзя сказать, что христианам вовсе непозволительно гневаться. Это было бы и невозможно: гнев, как мы уже сказали, есть естественное свойство человека, и оно должно получать в человеке какое-то развитие. Святые отцы говорят, что гнев против страсти и против ереси даже необходим. Если мы не будем гневаться, например, на заблуждения, то будем их принимать. Я встречал таких чересчур спокойных людей, которые оправдывали все сектантские учения, не в том смысле, что соглашались с ними, но находили во всем какой-то смысл. Это может привести к тому, что человек потеряет самую великую драгоценность, которая у него есть, — истинную веру.

Поэтому враждебное, гневное чувство по отношению ко всякому уклонению от истины необходимо. Это не значит, что если я встретил какого-нибудь сектанта, навязывающего мне свои убеждения, пришел в негодование и стал выталкивать его из храма, то я поступил праведно. Речь, скажу еще раз, идет о гневе не против человека, а против заблуждения. Древние святые отцы были преисполнены этой ревности. Они могли пожалеть еретика, могли накормить его, напоить его, оказать ему какую-то человеческую помощь, но никогда не оправдывали его уклонения от истины.

Чувство гнева имел и Господь наш Иисус Христос. И, зная о том, что Он совершенный, безгрешный Человек, мы видим, что гнев, который Он испытывал, является необходимым, естественным свойством нравственно совершенного человека. Я приведу два примера из Евангелия, описывающих то, как Господь гневался на человеческие заблуждения.

«И пришел опять в синагогу; там был человек, имевший иссохшую руку. И наблюдали за Ним, не исцелит ли его в субботу, чтобы обвинить Его. Он же говорит человеку, имевшему иссохшую руку: стань на средину. А им говорит: должно ли в субботу добро делать, или зло делать? душу спасти, или погубить? Но они молчали». То есть люди, присутствовавшие там, проявили упорство. Не зная, что ответить, они своим молчанием показали, так сказать, немое сопротивление. И обратите внимание на дальнейшие слова. «И, воззрев на них с гневом, скорбя об ожесточении сердец их, говорит тому человеку: протяни руку твою. Он протянул, и стала рука его здорова, как другая». Этот гнев Спасителя был не против людей, а против того нравственного ожесточения, сердечного окаменения, в котором они находились.

Другой случай. «Приближалась Пасха Иудейская, и Иисус пришел в Иерусалим и нашел, что в храме продавали волов, овец и голубей, и сидели меновщики денег. И, сделав бич из веревок, выгнал из храма всех, также и овец и волов; и деньги у меновщиков рассыпал, а столы их опрокинул. И сказал продающим голубей: возьмите это отсюда и дома Отца Моего не делайте домом торговли».

Вот пример совершенно откровенного гнева, который Спаситель проявил по отношению к людям, злоупотребляющим долготерпением Божиим. Можно ли, с точки зрения житейского здравого смысла, предположить, что это делалось хладнокровно? Здесь говорится: выгнал из храма всех. Как Он их выгонял? Говорил: «Выйдите, пожалуйста»? Он их выталкивал, Он сделал бич и бил им животных, волы мычали, овцы блеяли. Представьте: человеческие крики, недовольства, рев животных… Мало того, Господь рассыпал деньги у меновщиков и опрокинул их столы. Можно ли опрокинуть столы в совершенно спокойном состоянии? Конечно же, это было крайнее проявление гнева, негодование.

Джотто. Изгнание торговцев из Храма

Уж извините меня за такие слова, но это был необыкновенный скандал. И тем не менее, здесь гнев Спасителя был также направлен против нравственного состояния иудеев, а не против них самих.

Конечно, в жизни нам бывает трудно проявить праведный гнев и совершенно не поддаться в это время гневу неправедному, гневу как страсти. Но в иных случаях лучше проявить праведный гнев с некоторой примесью греха, чем показать полное безразличие, например, к тому, что нам навязывают какие-либо заблуждения. В других случаях, наоборот, лучше не проявить праведного гнева, чтобы не поддаться гневу греховному. Здесь необходимо большое рассуждение, и не всегда все будет предельно однозначно и ясно.

Для христианина также очень важен гнев против своих страстей. Когда человек относится к своим страстям снисходительно, тогда, он легко следует тому или иному греховному желанию. А надо всегда иметь чувство ненависти, о котором говорит Спаситель: не может никто быть Моим учеником, если не возненавидит душу свою. Ненависть – это постоянный, никогда не проходящий гнев в сильнейшей степени, и если мы не будем иметь этого гнева, то никогда не научимся исполнять заповеди.

Что значит гневаться на страсти? Конечно, это не значит, что человек, видя в себе какую-то страсть, должен выкатить глаза от злости, раскраснеться и начать брызгать слюной. Гневаться, например, на блудную страсть — значит ненавидеть в себе эту скверну, ненавидеть эту страсть за то, что она разлучает нас с Богом, и изо всех сил молиться против нее.

Когда человек ненавидит в себе какую-то страсть, он гневается на любой, даже малый помысел этой страсти, возникающий в его уме. Между прочим, преподобный Исихий Иерусалимский в своих поучениях дает именно такой совет — гневаться на греховные помыслы: «Когда подойдет к тебе вражий помысел, брось на него с гневом слова клятвы из сердца».

Конечно, если исполнять это буквально, получится нелепость. Пришел к тебе блудный помысел, а ты говоришь: «Чтоб ты пропал, чтоб ты провалился!» — от этого ничего не изменится. Речь идет именно о крайнем неприятии, резком и сильном сопротивлении этому помыслу. Если у тебя не будет этого внутреннего сопротивления, то, как бы ты истово не молился, ты все равно будешь поддаваться помыслу. Притом здесь нельзя медлить и колебаться. Нельзя думать: «Ну, я же ничего такого не делаю… Грешить нельзя, так хоть помечтаю». Иначе мы сами будем мучиться, сами будем доставлять себе страдания из-за того, что ведем себя половинчато, непоследовательно.

***

Вопрос. Я от природы очень гневливый человек, вспыхиваю по малейшему поводу. Что мне делать? Стараюсь себя сдерживать, но из этого мало что получается. Начинаю думать, что никогда не исправлю свой характер…

Ответ. Семь бед – один ответ. Мы должны непрестанно молиться, призывать Господа Иисуса Христа на помощь. Если мы начнем противостоять страсти только своими силами, только одним напряжением воли, конечно, мы не выдержим. Когда благодать Божия с нами, мы можем себя победить. Когда ее с нами нет, значит, мы обязательно упадем.

В то же время мы, конечно, должны бороться со страстью и собственным напряжением воли. Что это значит? Это значит, что я, допустим, терплю, чтобы не сказать что-нибудь в ответ. Или чтобы даже видом не показать человеку, что мне не нравится его поведение. И когда мы до конца, изо всех своих сил напряжемся в том, чтобы противостоять греху и при этом будем также изо всех сил молиться — тогда Бог будет нам содействовать.

Конечно, ни в коем случае не нужно ожидать того, что мы, один раз победив гнев, уже никогда больше не будем гневаться. На нас все время будет нападать враг и возбуждать страсть, гнездящуюся в нашей душе. Да и сами мы люди непостоянные: сегодня искренне хотим быть праведными, а завтра забываем об этом. Даже не завтра, а через несколько минут. И грешим в том отношении, в котором мы твердо решились больше не грешить. Поэтому мы должны быть готовы к долговременной борьбе. И эта каждодневная борьба постепенно искореняет в нас гнев и насаждает кротость. Кроме того, надо учитывать, что страсть действует в людях в разной степени. Один борется над тем, чтобы в душе его даже и тени гнева не возникло, а другой удерживает себя от того, чтобы не ударить человека в пылу спора, и для него это уже великая победа. Но в каком бы нравственном состоянии мы ни находились, не нужно отчаиваться. Нужно, как говорится, взяться за ум и вступить в борьбу.

Вопрос. Я каждый раз на исповеди каюсь в раздражении на мужа, а после исповеди вновь повторяю ошибку. Но муж тоже не всегда бывает прав: смотрит фильмы, не подобающие православному христианину, ленится в домашних делах, разделяет убеждения сектантов. Так дело дойдет и до развода. Как быть?

Ответ. Если у вас с мужем общий духовник (конечно, семейным людям желательно иметь одного духовника), можно сказать ему. Если духовник у мужа другой — все равно можно ему сказать. Хороший, серьезный духовник непременно попытается что-то предпринять. Если муж маловерующий и редко ходит в храм, то остается одно — молиться за него. И в любом случае надо вести себя сдержанно. От ваших обличений никакого толку не будет. Если человек несколько раз отверг обличение, то ясно, что он и потом его не примет. Поэтому терпите, смиряйтесь и молитесь. Может быть, ради ваших молитв Господь воздействует на его душу, и он опомнится. А если везти себя навязчиво, то от такого неразумного благочестия действительно и брак может расстроиться.

Вопрос. Мне по послушанию иногда приходится делать замечания сестрам. Иногда я это делаю их повышенным тоном. Мне казалось, что я совсем не раздражаюсь на сестру, а просто досадую, что не выполнено задание. Духовник мне сказал, что это все же проявление гнева, раздражения. А мне удивительно: неужели я не вижу свою страсть?

Ответ. Какая разница, в чем причина нашего раздражения? Вот представь: сел, допустим, на тебя комар и пьет твою кровь. Ты его с раздражением прихлопнул. Это ведь не значит, что раз комар виноват, то и твое раздражение оправдано. А иначе у тебя выходит, что гневаться нельзя только на того, кто ни в чем не виновен. А вот если он действительно совершил проступок, то на него и накричать можно. Но как тогда быть с заповедью: Всякий гневающийся на брата своего всуе повинен есть суду? Во всех остальных случаях наше раздражение никак не оправдано.

Вот тут еще в записке сказано про повышенный тон. А когда меняется тон? Тогда, когда человек выражает какие-то свои чувства. Человек одним тоном читает: «Я помню чудное мгновенье…» и совсем другим произносит: «Уходи отсюда». И почему же он поменял тон? Чисто из музыкальных соображений, что ли? Нет. Значит, есть какой-то мотив, появилось какое-то чувство в душе. Что за чувство заставляет повысить тон, когда сестра что-то не так сделала? Уж наверное, не поэтическое вдохновение и не желание показать свои вокальные способности.

Вопрос. Вы сказали, что на людей гневаться нельзя, а на ереси и заблуждения можно. Я не очень понял, как это применить в конкретном случае, допустим, в споре с каким-нибудь сектантом. И в каждом ли случае надо вступать с заблуждающимся человеком в полемику?

Ответ. Рассмотрим два примера из жизни. Вот беседую я с сектантом один на один. Он навязывает мне какие-то свои убеждения, и я совершенно точно знаю, что они неправильны. Я внутренне возмущен той хулой, которую этот человек возводит на Православную Церковь.

Но что мне делать, если я вижу, что переубедить его невозможно? Если я начну на него кричать, возмущаться, что это даст? Я потом буду еще несколько дней кипятиться от злости, а человеку все равно никакой пользы не принесу. Поэтому тут лучше свое возмущение придержать и смириться. Конечно, необходимо высказаться совершенно определенно: мол, я православный христианин, и с тем, что ты говоришь, не согласен, — сказать что-то в нескольких словах, самых простых. Но в препирательство, тем паче гневное, не вступать.

Другой случай. Говорит со мной сектант. Я также убежден в своей правоте, и меня ничем не поколеблешь, но рядом находится еще один человек, который прислушивается к нашему спору и думает: «Кто же из них прав? Православный или сектант?» Если я в этом случае буду думать о своем спокойствии, — а человек всегда ищет мира душевного, ведь раздражение никакого утешения не приносит, — то подвергну опасности колеблющегося свидетеля нашего спора. Поэтому ради него я обязан напрячь все силы души и ума, вступить в спор с этим сектантом и постараться его убедить.

Если я не имею знаний, не имею доводов, то должен просить помощи у Бога. В конце концов, должен определенно, категорично высказаться: вот то-то и то-то неправильно, а вот то-то – правильно. Даже это простое высказывание, если оно соединено с чувством веры и благоговения, может оказаться сильнее самых мудреных, хитрых доказательств этого сектанта.

Читайте также:

Смертные грехи в православии. Список основных

Содержание статьи

Смертные грехи в православии — что это такое?

В светской среде существует понятие «семь смертных грехов», часто мы слышим фразу «самоубийство — смертный грех». В действительности понятие «смертный грех» нельзя назвать совсем правильным, хотя отчасти оно справедливо. Жизнь для человека — во Христе, вне греха. Бог создавал Адама и Еву для рая. Но мы в результате грехопадения мы оказались в мире, где грех есть. Смерть — это следствие грехопадения. Грех проник в нас в результате свободного выбора человечества и сделал человека смертным, потому что грех убивает. Именно самоубийство считается таким тяжким грехом, потому что человек сам выбирает смерть, лишая себя шанса на спасение. Но, как мы знаем, даже самоубийство трудно вменить во грех человеку, который страдал от тяжелого психического расстройства. Судьбу нашей души, ее посмертную участь всегда определяет только Господь, и только Он ведает, мог ли в эти страшные моменты человек контролировать себя.

Тем не менее, выражение «7 смертных грехов» появилось не случайно. Этот термин и перечень грехов предложил святитель Григорий Великий в 590 году. На тот момент в Церкви существовал другой список — перечень греховных страстей, который состоял из восьми пунктов:

1. Чревоугодие
2. Прелюбодеяние
3. Сребролюбие
4. Гнев
5. Печаль
6. Уныние
7. Тщеславие
8. Гордыня

Сами по себе искушения могли и не являться грехом. Грех — поддаться искушению. Так желание вкусно пообедать или съесть мясо в пост само по себе не грех, тем более, смертный. И все же такая страсть может склонить человека ко греху, именно для этого ее посылает враг рода человеческого. Печаль же понималась, как роптание на Бога, недоверие Его воле и Его бесконечной любви. А гордыня заключалась в надменном отношении к ближним, в ощущении своего превосходства.

Это неизбежно приводило к смерти человеческой души, которая была создана, чтобы «жизнь свою отдать за други своя». Можно ли назвать этот грех смертным? Да, ведь он и приводил к смерти в конечном итоге. Это была смерть не в физическом, а в духовном понимании.

Св. Феофан Затворник пишет о смертных грехах: «Смертный грех есть тот, который отнимает у человека нравственно-христианскую жизнь его. Если нам известно, в чем нравственная жизнь, то определение смертного греха не трудно. Жизнь христианская есть ревность и сила пребывать в общении с Богом исполнением Его святого закона. Потому всякий грех, который погашает ревность, отнимает силу и расслабляет, отдаляет от Бога и лишает Его благодати, так что человек после него не может воззреть на Бога, а чувствует себя отделенным от Него; всякий такой грех есть грех смертный. …Такой грех лишает человека благодати, полученной в крещении, отнимает Царство Небесное и отдает суду. И это все утверждается в час греха, хотя не совершается видимо. Такого рода грехи изменяют все направление деятельности человека и самое его состояние и сердце, образуют как бы новый источник в нравственной жизни; почему иные определяют, что смертный грех есть тот, который изменяет центр деятельности человеческой».

Смертные грехи в православии: список

Итак, в 590 году в православии появился определенный список смертных грехов, который можно назвать очень условным. Почему? Потому что грех Прелюбодеяния может делиться на множество грехов. Например, блудные мысли, которые человек не пытается прогнать, хотя Христос сказал, что тот, кто посмотрел на женщину с вожделением, уже согрешил с ней в сердце своем. Это не означало, что человек, допустивший грешную мысль автоматически лишался возможности попасть в Царствие Небесное. Речь шла о невозможности обмануть Господа и сохранить лишь внешнее благочестие, в душе желая зла ближним или, допуская злые помыслы о них.

Читайте также — Грех и благодать

Список смертных грехов насчитывает семь пунктов:

1. Гордость
2. Зависть
3. Чревоугодие
4. Блуд
5. Гнев
6. Алчность
7. Уныние

Если первые шесть пунктов не вызывают вопросов, то седьмым часто пытаются упрекнуть людей, страдающих от клинической депрессии. Но речь идет не о болезни и не об обычной грусти, а о душевной лени, о случаях, когда человек перестает верить в помощь Бога, упрекает Его в своих земных невзгодах вместо того, чтобы положиться на Его обетование о спасении всех людей, которые были «куплены дорогой ценой».

Перечень грехов для исповеди

Как же рассказать о грехах на исповеди? Для начала, важно помнить, что исповедь — это не механическое перечисление грехов, и мы исповедуемся перед Богом, а не докладываем священнику о том, что натворили, как строгому учителю. Священник сокрушается с нами о наших прегрешениях, а не ждет возможности отчитать за проступки. Но иногда без списка грехов бывает трудно подготовиться к исповеди и, чтобы вспомнить о том, что приносило вред нашей душе, каким искушениям мы поддались, проще воспользоваться списком. Этот список — помощник, но составлять из него всю свою исповедь не стоит. Бог и так знает обо всех наших прегрешениях и, если вы забыли сказать о поступке, в котором искренне раскаиваетесь, это не значит, что раскаяние в этом конкретном грехе не будет «учтено». Бог — не мстительный Дух с калькулятором наших провинностей, а Небесный Отец, который отдал Сына Своего на смерть, чтобы искупить наши грехи. Намеренно утаивать грехи не стоит, исповедь призвана помочь человеку, а не навредить.

Читайте также — Зависть — русский грех

Чем мы согрешаем перед Господом?

ГОРДОСТЬЮ. НЕБЛАГОДАРНОСТЬЮ. СКЛОННОСТЬЮ НА ХУДОЕ ДЕЛО. НЕПОКОРСТВОМ. САМООПРАВДАНИЕМ. ОСЛЕПЛЕНИЕМ УМА. САМОДОВОЛЬСТВОМ. САМОЛЮБИЕМ. САМОНАДЕЯННОСТЬЮ. НЕВНИМАНИЕМ К СУДУ БОЖИЮ. СВОЕНРАВИЕМ. САМОХВАЛЬСТВОМ. САМОУГОДИЕМ. САМОЧИНИЕМ. НАГЛОСТЬЮ. ОСКОРБЛЕНИЕМ. ВЛАСТОЛЮБИЕМ. СЛАВОЛЮБИЕМ. ВОЗНОШЕНИЕМ. ВЫСОКОМЕРИЕМ. ВЫСОКОСЕРДИЕМ. ВЫСОКОУМИЕМ. НЕПОСЛУШАНИЕМ. ЖЕЛАНИЕМ УЧИТЬ. ОТСТУПЛЕНИЕМ ОТ БОГА. БОГОХУЛ

​Является ли гнев грехом? — Христианская газета

Человеческий гнев причиняет много проблем. Он искажает общение, разрушает семьи и делает друзей врагами. Что же такое гнев, является ли он грехом, и можно ли с ним справиться?

Гнев – это…

Гнев – одна из многих эмоций, которую мы можем ощущать, реагируя на окружающие обстоятельства.

Спектр гнева широк – от легкого раздражения до ярости, агрессии и желания физически атаковать. Даже если дело не доходит до насилия, любые проявления гнева убивают душу изнутри и разрушают отношения. Сколько браков распалось из-за постоянных ссор и споров между супругами, сколько родственников и бывших друзей годами не общаются, разгневавшись когда-то из-за пустяков!

Причины гнева

Несправедливость. Когда с нами плохо обходятся и мы не можем ничего с этим поделать, мы злимся, потому что считаем это несправедливым. Как бы ни хотелось изменить ситуацию или человека, который доставляет нам неприятности, мы не можем ничего сделать. Люди не в состоянии менять людей, человека способен изменить только Бог.

Нетерпение часто выливается в гнев, когда мы не можем тут же получить желаемое.

Насилие в любых проявлениях – физическое, словесное или эмоциональное – почти всегда заставляет людей гневаться. Все формы насилия несправедливы, а несправедливость в конечном итоге приводит к ощущению беспомощности и гневу.

Неудовлетворенные потребности также могут вызывать гнев. Мы рассчитываем, что наши потребности восполнят друзья или родные, однако, в полной мере удовлетворить нас способен только Бог.

Зависть тоже вызывает гнев. Зависть – это первая негативная эмоция, упомянутая в Библии. Каин убил своего брата Авеля из-за зависти: зависть зажгла в нем гнев (Бытие 4).

Еще одной причиной гнева может быть неуверенность в себе и страх перед людьми.

Праведный или греховный?

Гнев не всегда является грехом. Существует тип гнева, одобряемый Библией, который часто называется «праведным негодованием». Например, в Евангелии от Иоанна 2:13 описывается гнев Иисуса на некоторых иудеев, которые осквернили Божий храм в Иерусалиме.

Еще один пример – гнев Давида на Голиафа, когда Голиаф богохульствовал и унижал Израиль. Ни в одном из этих примеров гнев не вызван самозащитой, но стремлением защитить других людей или принципы.

Праведный гнев всегда направлен против греха, порабощающего человека. Такой гнев заставляет действовать в вере, любви и истинной справедливости. Праведный гнев скорбит о самом человеке: «Иисус, воззрев на них (фарисеев – прим. ред.) с гневом, скорбя об ожесточении сердец их, говорит…» (Мар. 3:5). Божье негодование на самом деле выражает любовь и глубокое недовольство тем, как зло разрушает людей.

Гнев превращается в грех, когда преследует эгоистичные мотивы. Греховный гнев можно определить по его оскверняющему воздействию на нас. Он наполняет горечью, разочарованием и озлобленностью. Неправедный гнев не ведет к действиям в вере, любви и истинной справедливости, но, скорее, к действиям эгоистичным, таким как угрюмый уход в себя, раздражительность, грубость, упрямство и агрессия. Греховный гнев характеризуется самосожалением, а не Божьей скорбью о зле. Он пожирает нашу веру, разрушает желание молиться.

Тест на природу гнева можно провести, используя 13 главу Послания к Коринфянам, где апостол Павел дает характеристики любви. Если в этом тексте заменить слово «любовь» на слово «гнев», а характеристики любви изменить на противоположные, то получим очень точный «портрет» гнева: «Гнев не терпит, не милосердствует, завидует, превозносится, гордится, бесчинствует, ищет своего, раздражается, мыслит зло, радуется неправде, ничего не покрывает, не надеется, ничего не переносит».

Подводя итог, можно сказать, что неправедный гнев никогда не приведет к справедливости и не изменит человека к лучшему: «Гнев человека не творит правды Божьей» (Иак.1:20).

Как справляться
с гневом

С неправедным гневом трудно бороться. Наша плоть потворствует гневу, апеллируя к чувству справедливости. Чаще всего мы считаем, что гнев является нормальной и оправданной реакцией на то, как с нами обращаются. О том же, что гнев – это грех, не думаем. Однако до тех пор, пока мы будем приводить аргументы в защиту собственной раздражительности, мы не увидим необходимости в изменении своего характера.

Поэтому первое, что нужно сделать, это признать свой гнев грехом.

Библейское предписание относительно гнева выражено четко и твердо. Ссоры, злоба, ненависть, гнев, вспышки ярости, распри и разногласия — дела плоти, суть которых греховна (Гал. 5:19-21). Все эти проявления являются грехом, а Библия призывает брать ответственность за свои грехи и избавляться от них.

Молитва покаяния перед Богом освободит нас от чувства вины и даст силы сражаться с греховными наклонностями.

Признание должно быть не только перед Богом, но и перед теми, кто пострадал от нашего гнева. Гордость ненавидит исповедовать грех перед другими. Если мы чувствуем нежелание делать это, то, скорее всего, гордость является корнем нашего гнева. Говоря открыто с кем-нибудь о наших греховных чувствах и поступках, мы ведем непримиримую войну против гнева. Также мы можем попросить кого-то из христиан в церкви молиться о нашей проблеме.

Справиться с гневом поможет знание истины о том, что есть Божий высший суд и Божья справедливость. Это особенно важно помнить, когда люди сделали что-то оскорбительное против нас: «Не мстите за себя, возлюбленные, но дайте место гневу Божию, ибо написано: Мне отмщение, Я воздам, говорит Господь» (Рим. 12:19). Не стоит брать на себя роль Бога.

Справиться с гневом можно, молясь за человека, причинившего нам боль: «А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящих вас и молитесь за обижающих вас» (Мат.5:44).

Справиться с гневом можно, конструктивно общаясь с оппонентом, чтобы решить проблему. Существуют базовые правила общения, описанные в Послании к Еф. 4:15, 25–32:

.Будьте честны и говорите истину.

.Не затягивайте. Не стоит позволять тому, что беспокоит нас, разрастаться. Не ждите того момента, когда контроль над собой будет утрачен.

.Нападайте на проблему, а не на человека.

.Действуйте – не реагируйте. Из-за нашей падшей природы первое побуждение может часто оказаться грешным. Время, потраченное на то, чтобы «сосчитать до десяти», должно быть использовано на обдумывание богобоязненного пути решения сложившейся ситуации.

Мы несем ответственность за себя, за состояние своего сердца. Мы не можем контролировать характер и поступки других, но способны внести изменения в нас самих.

Привычку раздражаться и кричать трудно преодолеть моментально. Но через молитву, изучение Библии и веру в помощь Божью, греховный гнев может быть преодолен.

Когда-то мы позволили гневу стать нашей привычкой, теперь же следует вырабатывать обратную правильную реакцию, пока уже она не сделается нашей привычкой. Писание помогает в этом и дает ценный совет: «отложить прежний образ жизни ветхого человека, истлевающего в обольстительных похотях, а обновиться духом ума вашего и облечься в нового человека, созданного по Богу, в праведности и святости истины» (Еф.4:22-23).

Татьяна Арчибасова

Гнев: смертный грех или нет?

Гнев как естественное свойство человеческой души дано человеку Богом изначально. Он вложен в душу для того, чтобы с гневом отвергать всё греховное, неподобающее, вредное для неё. То есть гнев как полезное свойство души должен использоваться в качестве мощного щита от греха.

Но это свойство было извращено людьми и вместо борьбы с грехом стало использоваться против ближних. Вместо того, чтобы смиренно прощать, люди гневаются на других людей, порой совсем без повода, или по ничтожным причинам. Обижают друг друга, ругаются, оскорбляют, кричат – это все неправедный гнев. А уж если такой неправедный гнев переходит в драки, побои и убийства – это уже результат полной победы гнева над личностью.

Многие люди не контролируют себя в гневе, а значит, находятся в это время под полной властью врага человеческого, который использует неправедный гнев как лучшую свою пищу, как свой очаг и кров.

Смертный грех

Фото: Flickr.com

Но ответить на вопрос – является ли гнев смертным грехом – не так-то просто. Для этого стоит понять, что такое смертный грех.

Существует выражение «7 смертных грехов». Но, как зачастую бывает, расхожие фразы, которые, казалось бы, имеют отношение к православию, зачастую являются видоизмененными советской литературой и длительным периодом отсутствия церкви в информационном пространстве. Поэтому, используя те или иные выражения в своей речи, нужно сначала изучить их суть. Именно это относится к выражению «7 смертных грехов».

Это не 7 поступков, которые человек не будет совершать и станет сразу безгрешен. Нет, здесь речь идет о семи группах греховных страстей, которые включают в себя множество поступков, не приносящих пользы человеческой бессмертной душе.

Григорий Великий в 590 году ввел квалификацию греховных страстей. Страсть – это навык души, который она получила от постоянного повторения одних и тех же грехов. В результате этого повторения грех стал неотъемлемым качеством души. Он настолько сросся с ней, что человек, даже осознав в какой-то момент, что совершает грех, не может избавиться от него. Эта страсть приносит ему уже не удовольствие, а страдание, мучает его. И это именно так, ведь с церковнославянского «страсть» переводится как страдание.

И вот одной из этих семи страстей, семи смертных грехов и является гнев.

Феофан Затворник о смертном грехе

Фото: Spassobor.ru

В своих трудах Святой Феофан Затворник пишет, что к смертным грехам относятся те страсти, которые нарушают нравственно-христианскую жизнь человека.

Он говорит о том, что люди знают, какая главная цель христианской жизни – это пребывать с Богом в душе и исполнять Его священные заповеди. А значит, каждый грех, который отнимает душевные силы, отвлекает от Бога, отнимает силу и желание трудиться, есть отдаление от благодати. И после совершения человеком такого греха, он чувствует себя дальше от Бога, не может чувствовать свою связь с ним. Всякий такой грех и есть смертный грех. Ведь он ведет не к вечной жизни души, а к ее смерти.

Каждый православный, который живет не в монастыре, а в обычном обществе, может легко вспомнить такое свое состояние – вроде и не хотел грешить, а закрутило, понесло и вот – даже молитва не идет, кажется, что есть более важные дела, нет времени на общение с Богом. Результат – потеря Божьей Благодати.

К такому состоянию относится и гнев. Казалось бы, знает христианин, что имеет свойство вспыльчивости, но вместо того, чтобы остановиться перед тем, как гневаться, осечь себя, помолиться, он продолжает культивировать свой гнев. Он объявляет всем близким, чтобы не злили его, жалуется на свою вспыльчивость и продолжает грешить.

Гнев

Фото: Azbyka.ru

Святитель Тихон Задонский в своей проповеди описывает человека, который впадает в гнев, с великим сочувствием и переживанием за него. Он говорит, что человек в этот момент мучается и эти мучения видны в том, что он кричит, делает резкие движения, и во всем похож на бесноватого. И если по внешнему виду видны мучения, то понятно, что в душе, этой тонкой и нежнейшей субстанции – творится совсем уж жуткая трагедия.

Поэтому терзая так свою душу, люди разрушают и убивают ее гневом. А зачем тогда жить без погубленной души?

Именно гибель души, к которой ведет гнев, и делает этот, казалось бы, не страшный грех, таким опасным и относит его к смертным грехам.

Ведь никто не знает, как поведет себя человек, на которого обращен неправедный гнев. Как на его судьбе, характере, на его душе скажется излитая на него грязь греха гневливости. И данный Богом как сила против дьявола, гнев, направленный на слабого человека, может погубить его.

Раскаяние

Фото: Tatmitropolia.ru

Но никогда не поздно раскаяться даже в смертном грехе. Святитель Игнатий Брянчанинов проповедовал, чтобы те, кто впали в смертный грех, не отчаивались. Они могут спастись, если покаются и оставят его, отбросят свой греховный навык, свою страсть.

И в заключение хочется привести слова преподобного Исаака Сирина: «Нет греха непростительного, кроме греха нераскаянного».

Загрузка…

Что в Библии говорится о гневе как о грехе?

К Ефесянам 4:26 ESV / 16 благодарностей Полезно Не полезно

Гневайся и не греши; не позволяй солнцу зайти в твоем гневе,

Псалом 37: 8 ESV / 14 благодарностей Полезно Не полезно

Воздержитесь от гнева и оставьте гнев! Не беспокойся о себе; он стремится только ко злу.

Притчи 15: 1 ESV / 11 благодарностей Полезно Не полезно

Мягкий ответ отвращает гнев, но резкое слово вызывает гнев.

Колоссянам 3: 8 ESV / 10 благодарностей Полезно Не полезно

Но теперь вы должны отбросить их все: гнев, гнев, злобу, клевету и нецензурную лексику из ваших уст.

К Ефесянам 4:31 ESV / 10 благодарностей Полезно Не полезно

Пусть от вас уйдет всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета, а также всякая злоба.

Экклезиаст 7: 9 ESV / 10 благодарностей Полезно Не полезно

Не спешите духом сердиться, ибо гнев поселяется в груди глупцов.

Иакова 1: 19-20 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Знайте это, мои возлюбленные братья: пусть каждый человек будет быстро слышать, медленнее говорить, медленнее на гнев; ибо гнев человека не производит праведности Божьей.

Матфея 5:22 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Но я говорю вам, что каждый, кто гневается на своего брата, подлежит суду; тот, кто оскорбляет своего брата, несет ответственность перед советом; и всякий, кто скажет: «Дурак!», попадет в ад огня.

Притчи 29:22 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Человек гнева возбуждает раздор, а гневливый причиняет много грехов.

Притчи 19:11 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Здравый смысл замедляет гнев, и его слава не обращать внимания на обиду.

Притчи 14:29 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Медлительный в гневе имеет великое понимание, а вспыльчивый возвышает безумие.

Притчи 14:17 ESV / 9 благодарностей Полезно Не полезно

Человек вспыльчивый поступает глупо, а человека злых уловок ненавидят.

Иакова 1:20 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

Ибо гнев человека не производит праведности Божьей.

Галатам 5: 19-21 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

Теперь очевидны дела плоти: сексуальная безнравственность, нечистота, чувственность, идолопоклонство, колдовство, вражду, раздоры, ревность, приступы гнева, соперничество, раздоры, разногласия, зависть, пьянство, оргии и тому подобное.Я предупреждаю вас, как я предупреждал вас раньше, что те, кто делают такие вещи, не унаследуют Царства Божьего.

Марка 3: 5 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

И он оглянулся на них с гневом, опечаленный жестокосердием их, и сказал тому человеку: «Протяни руку». Он протянул его, и его рука была восстановлена.

Притчи 29:11 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

Глупец дает полную волю своему духу, но мудрый человек тихо сдерживает его.

Притчи 16:32 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

Медлительный в гневе лучше сильного, и кто властвует над своим духом, нежели взявший город.

Притчи 15:18 ESV / 8 благодарностей Полезно Не полезно

Вспыльчивый мужчина разжигает раздоры, но медленный гнев успокаивает раздоры.

Ефесянам 4: 26-27 ESV / 7 благодарностей Полезно Не полезно

Гневайся и не греши; не позволяй солнцу зайти в твоем гневе и не давай возможности дьяволу.

Псалом 7:11 ESV / 7 благодарностей Полезно Не полезно

Бог — судья праведный и Бог, каждый день испытывающий негодование.

К Ефесянам 4:29 ESV / 6 благодарностей Полезно Не полезно

Пусть из уст ваших не исходит развратная болтовня, а только то, что полезно для созидания, когда это соответствует случаю, чтобы дать благодать тем, кто слышит.

Иакова 1:19 ESV / 5 благодарностей Полезно Не полезно

Знайте это, мои возлюбленные братья: пусть каждый человек будет быстро слышать, медленнее говорить, медленнее на гнев;

Ефесянам 4: 31-32 ESV / 5 благодарностей Полезно Не полезно

Пусть от вас уйдет всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета, а также всякая злоба.Будьте добры друг к другу, сострадательны, прощайте друг друга, как Бог во Христе простил вас.

Римлянам 12:19 ESV / 5 благодарностей Полезно Не полезно

Возлюбленные, никогда не мстите за себя, но оставьте это гневу Божьему, потому что написано: «Моя месть, Я воздам, говорит Господь».

Иоанна 3:36 ESV / 5 благодарностей Полезно Не полезно

Всякий верующий в Сына имеет жизнь вечную; кто не повинуется Сыну, не увидит жизни, но гнев Божий пребывает на нем.

Притчи 28:13 ESV / 5 благодарностей Полезно Не полезно

Тот, кто скрывает свои проступки, не будет иметь успеха, но тот, кто исповедуется и оставит их, получит милость.

1 Тимофею 2: 8 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Я желаю, чтобы повсюду люди молились, воздевая святые руки без гнева и ссор;

1 Коринфянам 13: 4-5 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Любовь терпелива и добра; любовь не завидует и не хвастается; это не высокомерно или грубо.Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен;

Римлянам 12:21 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Не будь побежден злом, но побеждай зло добром.

Римлянам 12: 19-21 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Возлюбленные, никогда не мстите за себя, но оставьте это гневу Божьему, потому что написано: «Моя месть, Я воздам, — говорит Господь.Напротив, «если ваш враг голоден, накормите его; если он хочет пить, дайте ему пить; ибо поступая так, вы насыпите ему на голову горящие угли ». Не будь побежден злом, но побеждай зло добром.

Римлянам 1:18 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Ибо с неба открывается гнев Божий на всякое нечестие и неправду людей, которые своей неправедностью подавляют истину.

Матфея 5: 21-24 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

«Вы слышали, что в древности было сказано:« Не убий; и всякий, кто убивает, подлежит суду ». Но я говорю вам, что всякий, кто гневается на своего брата, подлежит суду; тот, кто оскорбляет своего брата, несет ответственность перед советом; и всякий, кто скажет: «Дурак!», попадет в ад огня. Итак, если вы предлагаете свой дар к алтарю и там помните, что ваш брат имеет что-то против вас, оставьте свой дар там перед алтарем и уходите.Сначала примирись со своим братом, а затем подойди и принеси свой дар.

Притчи 12:16 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Обидчивость глупца известна сразу, но рассудительный игнорирует оскорбление.

Псалом 145: 8 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Господь милостив и милостив, медлен на гнев и изобилует непоколебимой любовью.

Псалом 30: 5 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Его гнев длится всего на мгновение, а его благосклонность — на всю жизнь. Плач может задержаться на ночь, но с утром приходит радость.

Псалом 4: 4 ESV / 4 благодарности Полезно Не полезно

Гневайся и не греши; размышляйте в своих сердцах на своих кроватях и молчите.Села

1 Петра 3: 9 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Не воздавай злом за зло или злословием за оскорбление, а напротив, благословляй, ибо к этому ты призван, чтобы получить благословение.

Евреям 4:13 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

И никакая тварь не скрыта от его взора, но все обнажены и открыты для глаз того, кому мы должны дать отчет.

Титу 1: 7 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Ибо надсмотрщик, как управляющий Божий, должен быть безупречным. Он не должен быть высокомерным, вспыльчивым, пьяным, жестоким или алчным,

Колоссянам 3:21 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Отцы, не раздражайте своих детей, чтобы они не впали в уныние.

Колоссянам 3: 6 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Из-за них грядет гнев Божий.

К Ефесянам 4:32 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Будьте добры друг к другу, сострадательны, прощайте друг друга, как Бог во Христе простил вас.

1 Коринфянам 10:31 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Итак, едите ли вы или пьете, или что бы вы ни делали, делайте все во славу Божью.

Римлянам 8: 28-29 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

И мы знаем, что для тех, кто любит Бога, все работает во благо, для тех, кто призван согласно Его замыслу. Тем, кого он предузнал, он также предопределил сообразоваться с образом своего Сына, чтобы он мог быть первенцем среди многих братьев.

Римлянам 3:23 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Потому что все согрешили и лишены славы Божьей,

Притчи 30:33 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Из-за отжима молока образуется творог, от надавливания на нос — кровь, а при надавливании гнев порождает раздор.

Притчи 25:28 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Человек без самоконтроля подобен разрушенному городу, оставленному без стен.

Притчи 22:25 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Чтобы вы не узнали его пути и не запутались в ловушке.

Притчи 22:24 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Не заводи дружбу с человеком, склонным к гневу, и не вступай с гневным человеком,

Притчи 20: 3 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Для мужчины большая честь держаться в стороне от ссор, но всякий дурак будет ссориться.

Псалом 103: 8 ESV / 3 благодарности Полезно Не полезно

Господь милосерден и великодушен, медлен на гнев и изобилует непоколебимой любовью.

Является ли гнев грехом?

Возражение 1: Казалось бы, гнев — не грех. Ибо мы недостойны грехом. Но, как сказано в «Этике», «мы не унижаемся страстями, как и не навлекаем на себя вину за это». II, 5. Следовательно, никакая страсть не является грехом.Гнев — это страсть, о которой говорилось выше ([3571] FS, Q [46], A [1]) в трактате о страстях. Следовательно, гнев — это не грех.

Возражение 2: Далее, в каждом грехе есть преобразование в какое-то изменчивое благо. Но в гневе происходит обращение не в изменчивое добро, а во зло человека. Следовательно, гнев — это не грех.

Возражение 3: Далее, «Никто не грешит в том, чего не может избежать», как утверждает Августин [* De Lib. Арб. III, 18]. Но человек не может избежать гнева, ибо в толковании Пс. 4: 5 «Гневайтесь и не грешите» говорится: «Движение гнева не в нашей власти.«Философ снова утверждает (Этика. VII, 6), что« разгневанный человек действует с неудовольствием ». Теперь недовольство противоречит воле. Следовательно, гнев не является грехом.

Возражение 4: Кроме того, грех противоречит природе , согласно Дамаскину [* De Fide Orth. II, 4,30]. Но гнев не противоречит природе человека, и это естественный акт силы, а именно вспыльчивости, поэтому Иероним говорит в письме [ * Ep. Xii ad Anton. Monach.], Что «гневаться — собственность человека». Следовательно, гневаться не грех.

Напротив, Апостол говорит (Еф.4: 31): «Да удалится от вас всякое негодование и гнев [* Vulg .:« Гнев и негодование »] …».

Я отвечаю, что гнев, как указано выше [3572] (A [1]), собственно имя страсти. Страсть чувствительного аппетита хороша постольку, поскольку она регулируется разумом, в то время как она зла, если отбрасывает порядок разума. Теперь порядок рассудка в отношении гнева можно рассматривать в отношении двух вещей. Во-первых, в отношении привлекательного объекта, к которому склонен гнев, а именно мести.Поэтому, если кто-то желает отомстить в соответствии с порядком разума, желание гнева достойно похвалы и называется «ревностным гневом» [* Ср. Грег., Мораль. v, 45]. С другой стороны, если кто-либо желает отомстить каким-либо образом вопреки порядку разума, например, если он желает наказания того, кто этого не заслужил, или сверх его заслуг, или опять же вопреки предписанному порядку по закону или не для должной цели, а именно для поддержания справедливости и исправления нарушений, тогда желание гнева будет греховным, и это называется греховным гневом.

Во-вторых, порядок рассудка в отношении гнева может быть рассмотрен по отношению к способу гнева, а именно, что движение гнева не должно быть чрезмерно жестоким, ни внутренне, ни внешне; и если это условие не будет соблюдаться, гнев не будет лишен греха, даже если будет желанна просто месть.

Ответ на возражение 1: Поскольку страсть может регулироваться или не регулироваться разумом, отсюда следует, что рассматриваемая страсть абсолютно не включает понятия достоинства или недостатка, похвалы или порицания.Но если это регулируется разумом, это может быть чем-то похвальным и заслуживающим похвалы; с другой стороны, поскольку это не регулируется разумом, оно может быть недостойным и достойным порицания. Поэтому Философ говорит (Ethic. II, 5), что «именно того, кто гневается определенным образом, хвалят или обвиняют».

Ответ на возражение 2: Сердитый человек желает зла ​​другому не ради него самого, а ради мести, к чему его аппетит превращается в изменчивое добро.

Ответ на возражение 3: Человек управляет своими действиями посредством суждения своего разума, поэтому в отношении движений, которые предупреждают это суждение, человек не в силах предотвратить их в целом, т.е.е. так что ни один из них не возникает, хотя его разум может проверить каждую, если она возникает. Соответственно, утверждается, что движение гнева не во власти человека, а именно в том смысле, что такого движения не возникает. Тем не менее, поскольку это движение в какой-то мере находится в его власти, оно не совсем безгрешно, если будет чрезмерным. Утверждение Философа о том, что «разгневанный человек действует с неудовольствием», означает, что он недоволен не своим гневом, а оскорблением, которое он считает нанесенным себе самому: и из-за этого недовольства он побуждается искать мести.

Ответ на возражение 4: Вспыльчивая сила в человеке естественно подчиняется его разуму, поэтому ее действие естественно для человека, поскольку оно согласуется с разумом, и поскольку оно противоречит разуму, оно вопреки природе человека.

Гнев — самый тяжкий грех?

Возражение 1: Казалось бы, гнев — самый тяжкий грех. Ибо Златоуст говорит [* Hom. xlviii у Жанны], что «нет ничего более отталкивающего, чем взгляд разгневанного человека, и нет ничего уродливее безжалостного * лица и, прежде всего, жестокой души.»[* ‘Северо’. Правильный текст — ‘Si vero’. Тогда перевод будет выглядеть так … «и ничего уродливее». И если его «лицо безобразно, насколько уродливее его душа!»]. Следовательно, гнев является наиболее тяжким грехом.

Возражение 2: Кроме того, чем более вреден грех, тем он кажется хуже, поскольку, согласно Августину (Энхиридион, XII) «что-то называется злым, потому что оно ранит». Теперь гнев наиболее вреден, потому что он лишает человека его разума, посредством которого он становится хозяином самого себя; ибо Златоуст говорит (Hom.xlviii у Жанны), что «гнев ничем не отличается от безумия; это демон, пока он длится, и действительно более неприятен, чем тот, которого преследует демон». Поэтому гнев — самый тяжкий грех.

Возражение 3: Далее, внутренние движения оцениваются по их внешним эффектам. Теперь следствием гнева является убийство, которое является тяжелейшим грехом. Поэтому гнев — тяжелейший грех.

Напротив, гнев сравнивается с ненавистью, как пылинка на бревне; ибо Августин говорит в своем Правиле (Ep.ccxi): «Чтобы гнев не перерос в ненависть, а пылинка не превратилась в бревно». Следовательно, гнев — не самый тяжкий грех.

Я отвечаю, что, как указано выше ([3574] AA [1], 2), чрезмерность гнева рассматривается в двояком отношении, а именно в отношении неуместного объекта и в отношении неуместного способа гнева. . Что касается аппетитной цели, которую он желает, то гнев кажется наименьшим из грехов, поскольку гнев желает зла ​​наказания для какого-то человека в аспекте добра, которым является месть.Следовательно, со стороны зла, которое оно желает, грех гнева согласуется с теми грехами, которые желают зла ​​нашему ближнему, такими как зависть и ненависть; но в то время как ненависть желает абсолютно чужого зла как такового, а завистник желает чужого зла через желание своей собственной славы, сердитый человек желает чужого зла в аспекте справедливой мести. А потому очевидно, что ненависть пагубнее зависти и зависть больше гнева: ибо хуже желать зла как зла, чем как добра; и желать зла как внешнего добра, такого как честь или слава, а не в аспекте справедливости.Со стороны добра, в аспекте которого сердитый человек желает зла, гнев совпадает с грехом похоти, которая стремится к добру. В этом отношении опять же абсолютно точно. Грех гнева, по-видимому, менее тяжкий, чем грех похоти, поскольку добро справедливости, которого желает разгневанный человек, лучше приятного или полезного блага, которого желает субъект похоти. Поэтому Философ говорит (Ethic. VII, 4), что «несдерживаемое желание более позорно, чем несдерживаемое гневом.«

С другой стороны, что касается чрезмерности гнева, гнев, по-видимому, имеет определенное превосходство из-за силы и быстроты его движения, согласно Прит.27: 4», Гнев не имеет милосердия и ярости, когда вспыхивает; и кто может вынести насилие раздраженного? »Поэтому Григорий говорит (Мораль, v, 45):« Сердце, возбужденное уколами гнева, содрогается, тело дрожит язык запутывается, лицо воспаляется, глаза приходят в ярость и не могут полностью узнать тех, кого мы знаем: язык действительно издает звуки, но в его произнесении нет смысла.

Ответ на возражение 1: Златоуст намекает на отталкиваемость внешних жестов, которые являются результатом безудержного гнева.

Ответ на возражение 2: Этот аргумент рассматривает чрезмерное движение гнева, которое является результатом его стремительности, как указано

Ответ на возражение 3: Убийство является результатом ненависти и зависти не меньше, чем гнева: однако гнев менее прискорбен, поскольку он учитывает аспект справедливости, как указано выше.

КАТОЛИЧЕСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ: Гнев

Пожалуйста, помогите поддержать миссию New Advent и получите полное содержание этого веб-сайта в виде мгновенной загрузки.Включает в себя католическую энциклопедию, отцов церкви, Summa, Библию и многое другое — всего за 19,99 $ …

Желание мести. Его этический рейтинг зависит от качества мести и количества страсти. Когда это соответствует предписаниям сбалансированного разума, гнев не является грехом. Это скорее похвальная вещь, которую можно оправдать должным рвением. Он становится греховным, когда его пытаются отомстить тому, кто этого не заслужил, или в большей степени, чем он был заслужен, или в противоречии с установками закона, или по неподобающим мотивам.Таким образом, грех в общем смысле смертен, поскольку противоречит справедливости и милосердию. Однако это может быть простительно, потому что наказание является пустяковым, или из-за отсутствия полного обдумывания. Точно так же гнев является греховным, когда в самой страсти есть чрезмерная страсть, внутренняя или внешняя. Обычно это считается простительным грехом, если только избыток не настолько велик, чтобы серьезно противоречить любви к Богу или ближнему.

Об этой странице

Цитирование APA. Делани, Дж. (1907). Гнев. В Католической энциклопедии. Нью-Йорк: Компания Роберта Эпплтона. http://www.newadvent.org/cathen/01489a.htm

Цитата из MLA. Делани, Джозеф. «Гнев». Католическая энциклопедия. Vol. 1. Нью-Йорк: Компания Роберта Эпплтона, 1907. .

Транскрипция. Эта статья была переведена для журнала «Новое пришествие» Полом Т. Кроули.

Духовное одобрение. Nihil Obstat. 1 марта 1907 г. Реми Лафорт, S.T.D., Censor. Imprimatur. + Джон кардинал Фарли, архиепископ Нью-Йорка.

Контактная информация. Редактор New Advent — Кевин Найт. Мой адрес электронной почты: , веб-мастер, newadvent.org. К сожалению, я не могу отвечать на каждое письмо, но я очень ценю ваши отзывы — особенно уведомления о типографских ошибках и неприемлемой рекламе.

Что такое гнев? — Знакомство с гневом

Гнев — это естественная, хотя иногда и нежелательная или иррациональная эмоция, которую время от времени испытывает каждый.

Эксперты по гневу описывают эмоцию как первичную естественную эмоцию, которая эволюционировала как способ выживания и защиты от того, что считается неправильным поступком.

Легкий гнев может быть вызван чувством усталости, стресса или раздражения; на самом деле, мы с большей вероятностью почувствуем раздражение, если наши основные человеческие потребности (еда, кров, секс, сон и т. Д.) Не будут удовлетворены или каким-то образом поставлены под угрозу .

Мы можем рассердиться, когда реагируем на разочарование, критику или угрозу, и это не обязательно плохая или неуместная реакция.

Мы также можем чувствовать раздражение из-за убеждений, мнений и действий других людей, и, следовательно, гнев может повлиять на нашу способность эффективно общаться, повышая вероятность того, что мы будем говорить или делать необоснованные или иррациональные вещи.

Неразумность или иррациональность может привести к тому, что окружающие будут чувствовать угрозу, обиду или гнев, и, опять же, все это может быть препятствием для эффективного общения.

Гнев также может быть «вторичной эмоцией» по сравнению с грустью, испугом, угрозой или одиночеством.

Полезно попытаться понять, почему вы (или кто-то еще) сердитесь в любой момент времени, чтобы можно было устранить первопричины и решить проблемы.

Гнев — это не просто состояние души. Гнев может вызвать физические изменения, включая учащение пульса, артериального давления и уровня гормонов, таких как адреналин, подготавливая нас физически к «борьбе или бегству». Из-за этих физических воздействий длительный гнев может нанести вред здоровью и благополучию.

---

Как выражается гнев

Гнев можно выразить разными способами; разные типы гнева по-разному влияют на людей и могут проявляться, вызывая разные действия и признаки гнева. Наиболее распространенные признаки гнева — как вербальные, так и невербальные.

Может быть ясно, что кто-то злится, по тому, что они говорят или как они это говорят, или по тону их голоса. Гнев также можно выразить с помощью языка тела и других невербальных сигналов: попытки выглядеть физически больше (и, следовательно, более устрашающей), пристальный взгляд, хмурый взгляд и сжатие кулаков.Некоторые люди очень хорошо усваивают свой гнев, и может быть трудно заметить какие-либо физические признаки. Тем не менее, обычное физическое нападение обычно происходит без появления «предупреждающих» знаков.

Что сердит людей?

На базовом инстинктивном уровне гнев может использоваться как способ защиты территории или членов семьи, обеспечения или защиты брачных привилегий, защиты от потери еды или другого имущества или как ответ на другие предполагаемые угрозы.

Другие причины могут быть самыми разными — иногда рациональными, а иногда иррациональными. Иррациональный гнев может означать, что у вас проблемы с управлением гневом или даже с принятием того, что вы злитесь — наша страница на Управление гневом описывает способы, которые вы можете понять и управлять своим гневом (или гневом других людей).

Вот некоторые общие триггеры гнева:

• Горе и / или грусть, потеря члена семьи, друга или другого близкого человека.
• Грубость, плохие навыки межличностного общения и / или плохое обслуживание.(См. Навыки межличностного общения и Навыки обслуживания клиентов )
• Усталость, так как люди могут быть более раздражительными, когда устают.
• Голод.
• Несправедливость: например, неверность, запугивание, унижение или смущение, или вам сказали, что вы или ваш любимый человек серьезно заболели.
• Сексуальное расстройство.
• Проблемы с деньгами и стресс, связанный с долгами.
• Некоторые формы стресса, нереалистичные дедлайны и вещи, находящиеся вне нашего непосредственного контроля, например, застревание в пробке.(См .: Что такое стресс? и Как избежать стресса )
• Чувство неудачи или разочарования.
• Рассердиться в результате приема наркотиков или алкоголя, или при отказе от таких веществ.
• Преступление, совершенное против вас или любимого человека: кража, насилие, сексуальные преступления, а также более мелкие вещи, такие как чувство, что с вами обращаются ненадлежащим образом.
• Физическое или психическое нездоровье, боль или тяжелая болезнь могут привести к гневу.

---

Признание гнева в себе и других

Гнев часто сопровождается как физическими, так и эмоциональными симптомами, и, распознавая их, вы с большей вероятностью сможете их контролировать.

возможных физических признаков гнева:

• Частое трение лица.
• Крепко сжимая одну руку другой или сжав кулаки.
• Сдавливание челюсти или скрежетание зубов.
• Неглубокое дыхание и / или одышка.
• Учащение пульса.
• Потные, потные ладони.
• Губы, руки дрожат или трясутся.
• Покачивание в положении сидя.
• Pacing.
• Быть грубым и терять чувство юмора.
• Говорить громче.
• Повышенная тяга к табаку, сахару, алкоголю, наркотикам, привычной пище и т. Д.

Возможные эмоциональные симптомы гнева

• Желание «убежать» от ситуации.
• Раздражение.
• Чувство грусти или депрессии.
• Чувство вины или обиды.
• Тревога , чувство тревоги может проявляться по-разному.
• Чувство или желание наброситься словесно или физически.

---

---

Может ли гнев сделать вас больным?

Когда мы злимся, наши тела выделяют гормоны адреналин и кортизол, те же гормоны, которые выделяются, когда мы сталкиваемся со стрессом.

В результате выброса гормонов наше кровяное давление, пульс, температура тела и частота дыхания могут повыситься, иногда до потенциально опасных уровней.Эта естественная химическая реакция предназначена для того, чтобы дать нам мгновенный прилив энергии и силы, и ее часто называют реакцией «сражайся или беги». Это означает, что тело и разум готовятся к бою или к бегству от опасности.

Однако люди, которые злятся, часто не могут эффективно управлять своим гневом и могут заболеть, точно так же, как стресс, который остается неразрешенным, может вызвать болезнь у вас. Наше тело не предназначено для того, чтобы выдерживать высокий уровень адреналина и кортизола в течение длительного времени или на очень регулярной основе.

Некоторые из проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в результате регулярной или продолжительной злости, могут включать:

• Боли и боли, обычно в спине и голове.
• Высокое кровяное давление, которое в тяжелых случаях может привести к серьезным жалобам, таким как инсульт или остановка сердца.
• Проблемы со сном. (См .: Важность сна )
• Проблемы с пищеварением.
• Кожные заболевания.
• Пониженный порог боли.
• Нарушение иммунной системы.

Гнев также может привести к психологическим проблемам, например:

Следовательно, должно быть ясно, что гнев может нанести вред здоровью. Если гнев является (или становится) проблемой, с которой нужно справляться, см. Наши следующие страницы, чтобы узнать, как этого можно достичь.

Гнев всегда грех? Гнев Бога (Второзаконие 29: 24-28). Гнев Иисуса (Иоанна 2: 13-17). «Гневитесь и не грешите» Ефесянам 4: скачать ppt

Презентация на тему: «Всегда ли гнев грех?» Гнев Бога (Втор.29: 24-28). Гнев Иисуса (Иоанна 2: 13-17). «Гневитесь и не грешите» Ефесянам 4: 20–27 »- стенограмма презентации:

1 Всегда ли гнев — грех? Гнев Бога (Второзаконие 29: 24-28). Гнев Иисуса (Иоанна 2: 13-17). «Гневитесь и не грешите» Ефесянам 4: 20-27

2 Гнев и неправда Притчи 14:17, 29; 15: 1; 15:16; 29:22 Экклезиаст 7: 9 Иакова 1: 19-20 Матфея 5: 21-22

3 Неуправляемый гнев — дело плоти (Гал.5: 19-21). Христианин должен отбросить гнев (Еф. 4: 31-32; Кол. 3: 5-9). «Не позволяй солнцу зайти в твоем гневе» Ефесянам 4:26

4 Ключ — в новом мировоззрении (Мф. 38-42). Побеждайте зло добром (Рим. 12: 17-21). «Не позволяй солнцу зайти в твоем гневе» Ефесянам 4:26

5 Когда мы теряем контроль, побеждает дьявол (Иакова 1:19).Старейшины и гнев (Титу 1: 7-8). «Не давай места диаволу» Ефесянам 4:27

6 Гнев и молитва (1 Тим. 2: 8; 1 Пет. 3: 6-9, 12). Самоконтроль (Прит. 19:11; 16:32). «Не давай места диаволу» Ефесянам 4:27

.