Как вести себя когда тебя игнорируют: Как красиво ответить на игнорирование?
Как красиво ответить на игнорирование?
Каждый человек может чувствовать себя неприятно, если его игнорируют. Игнорировать человека могут не только при встрече или разговоре, но при смс-переписке и общения в социальных сетях. В таких ситуациях объект игнорирования не знает, как себя вести. Чтобы не быть униженным и красиво ответить, стоит для начала выяснить причину такого поведения.
Главные причины
Человек может стать объектом игнорирования по нескольким причинам. К примеру:
- Часто человека игнорируют из-за отсутствия уважения. Они считают, что общение или манера поведения человека глупым и стараются оградить себя от «неудачника».
- Второй причиной может стать обида или злость. Игнорирование сообщений означает, что человек все еще обижается и не хочет разговаривать.
- О причинах игнорирования могут знать общие знакомые. Возможно, общие знакомые знают причину игнорирования. Третьи лица дадут объективную оценку происходящему.
Поиск информации
Перед тем, как запланировать ответный отпор тому, кто игнорирует, нужно выяснить причину отстраненного поведения. Поведение знакомого человека может зависеть от его увлечений, характера, привычек и работы. Так можно легче определить причину игнорирования.
Передача слов через знакомых
Если человек не отвечает на сообщения, то их можно передать через общих друзей либо знакомых, родственников.
Молчание – это знак согласия
Если человек не отвечает на вопросы или просьбу стоит заранее обдумать ответ, на который человек не отреагировать никак не сможет. При игнорировании можно повторно отправлять сообщения. При отсутствии ответа, можно понять, что человек зол и плохо относится к объекту игнорирования.
Новость, которая может шокировать
Выбор тематики шокирующей новости зависит от интереса игнорирующего человека. К примеру, игнорирующим девушкам, пытающимся похудеть, можно рассказать о новом виде эффективной диеты. Игнорирующим мужчинам можно написать что-нибудь про его девушку, либо жену. Любопытство заставит человека на время забыть про злость или обиду.
Двойник
Если человек никак не хочет отвечать на сообщения и дальше продолжает игнорировать, то ему можно смс о том, что у него есть двойник. Подобная новость очень шокирует знакомого, и он обязательно ответит каким-либо комментарием.
Сообщение о результатах анализа
Такое сообщение может вызвать тревогу у игнорирующего человека. Такой провокационный способ обязательно заставит знакомого ответить на сообщения.
Самое главное нет необходимости навязываться и постоянно отправлять сообщения и звонить, если человек постоянно не отвечает и отклоняет вызовы.
Как вести себя, когда тебя игнорируют в школе? Как вести себя, когда тебя игнорируют: что советуют психологи
Школа — это не только место для обучения, но и настоящее испытание для любого ребенка, особенно, если он скромен от природы. Как вести себя, когда тебя игнорируют — вопрос очень серьезный, и решить его можно сразу же несколькими способами.
Причины, по которым ребенка могут игнорировать в школе
«Одноклассники со мной не разговаривают, как себя вести; игнорирует коллектив, что делать?» — такими вопросами очень часто задаются современные школьники, столкнувшиеся с жестокостью школьных друзей. Правильное поведение в такой ситуации может стать залогом быстрого разрешения конфликта, но перед тем, как менять алгоритм действия, следует разобраться в причинах проблемы. Их может быть очень много, но чаще всего всеобщая нелюбовь сваливается на ребенка в том случае, если он оказался новичком в коллективе. Также игнорирование одноклассников может быть вызвано тем, что ребенок ведет себя странно, выбиваясь из общей модели поведения.
Если ребенок странно одевается или разговаривает, игнорирует то, что в классе признано модным и важным, его практически точно будут обижать окружающие С подобной проблемой можно столкнуться и в том случае, если ребенок растет в неблагополучной семье и не может похвастаться хорошими вещами или техникой. Зачастую дети обижают тех, кто находится ниже их по социальной лестнице, стараясь утвердиться за счет несчастного школьника.
Иногда причиной конфликта наоборот становится зависть со стороны других детишек. Если ребенок преуспевает в учебе, может похвастаться хорошей одеждой и привлекательной внешностью, у него обязательно появятся недоброжелатели среди других учеников. В такой ситуации нужно научиться поворачивать ситуацию так, чтобы собственная успешность оборачивалась авторитетом среди одноклассников, а не ненавистью и бесконечными конфликтами.
Причины могут быть и более редкими. Так, например, если ребенок перешел дорогу ученику, обладающему авторитетом в классе, его может настигнуть всеобщая ненависть. Иногда с подобной проблемой сталкиваются скромные, замкнутые дети, которые не могут ответить своим обидчикам.
Обычно психологи советуют выявить ключевую причину, из-за которой возникла проблема, и только после этого приниматься за разрешение конфликта.
Способы борьбы со всеобщим игнорированием в школе
Выявив проблему, из-за которой страдает ребенок, нужно переходить к способам ее устранения. Чаще всего игнорирование и ненависть со стороны одноклассников возникает из-за физических недостатков ребенка. Если малыш имеет лишний вес или какие-то проблемы с речью, то скорее всего, над ним будут всячески издеваться в классе. В такой ситуации родителям следует записать малыша к логопеду или же отправить его в спортивный зал, чтобы избавиться от лишнего веса.
В том случае, если проблема возникла из-за излишней скромности или замкнутости ребенка, необходимо постараться хотя бы немного изменить его характер. Записав школьника в новые секции, познакомив его с приятелями по интересам, родитель сможет помочь малышу стать более общительным.
В такой ситуации очень важно не проявлять излишнюю слабость: если школьник будет плакать из-за того, что его игнорируют или попытается извиниться перед собственными обидчиками, его авторитет вряд ли в будущем восстановиться. Ребенку необходимо играть по правилам своих обидчиков, то есть игнорировать их, также, как они игнорируют его. На этом фоне следует повышать успеваемость школьника, сменить его гардероб и манеру поведения на людях. Обычно все это помогает вывести ребенка из числа аутсайдеров, повысив его значимость в классе.
Очень часто подростки обижают тех детей, которые только недавно перешли в новую школу и еще не успели здесь освоиться. В такой ситуации психологи советуют не проявлять пассивность: чем лучше ребенок зарекомендует себя в классе, тем выше будет его авторитет. Первые пару недель окажутся очень сложными, но если ребенок проявит активность и свои таланты, то его сразу же примут в новом коллективе. Если же адаптация не произошла в первые три месяца, то вряд ли в будущем это случится.
В случаях, когда ребенок оказывается в новом коллективе, помочь в адаптации может учитель. Для этого преподавателю необходимо пересадить новичка к самому активному ученику в классе или записать его в популярную секцию. Все это поможет ребенку в адаптации и заметно улучшит его положение среди одноклассников. Родителям также необходимо поддерживать ребенка, оказавшегося в новой школе, а иначе школьник замкнется, что скажется и на его оценках.
Обычно в классе не бывает одного изгоя, и одноклассники предпочитают игнорировать сразу нескольких детишек. Ребенку стоит объединиться с такими изгоями, чтобы вместе справиться со всеобщей нелюбовью. Вдвоем или втроем противостоять игнорированию со стороны школьных товарищей будет гораздо проще. К тому же, дружба придаст ребенку внутренних сил и поможет ему забыть про ненависть окружающих.
Психологи советуют не обращать внимания на козни обидчиков, стараясь акцентироваться на учебе. Зачастую игнорирование или издевательства окружающих возникают только из-за того, что ребенок бурно реагирует на все происходящее. Если же школьник проявляет спокойствие, несмотря на всеобщую ненависть, то и окружающие постепенно откажутся от прежней стратегии действий.
Еще один совет, который часто дают психологи — это найти зачинщика конфликта и организовать разговор с двумя сторонами. В этом случае, учителю следует пригласить родителей двоих детей и переговорить с ними о сложившейся ситуации. Чтобы наладить хорошие отношения между одноклассниками, их можно посадить за одну парту или отправить в одну секцию. Вынудив детей общаться, родители сотрут прежнюю ненависть между ними, что в итоге скажется и на положении вчерашнего аутсайдера в классе.
Понять, что ребенка игнорируют или обижают в классе бывает несложно, ведь обычно малыш начинает грустить, замыкается в себе, и с куда меньшей охотой отправляется на уроки. В такой ситуации родители должны проявлять максимальную любовь и поддержку по отношению к своему чаду. Чувствуя всеобщую ненависть в школе, ребенок должен понимать, что хотя бы дома его всегда поддержат и поймут. Если малыш отказывается разговаривать со взрослыми, то инициативу в беседе следует взять на себя. Маме следует рассказать про свои примеры конфликтов в школе, а отец может научить ребенка тому, как постоять за себя. Школьник должен понимать, что краткосрочный конфликт с одноклассниками — это далеко не конец света, и в жизни случаются куда более серьезные проблемы.
Однако проявлять чрезмерную активность в разрешении детских конфликтов не стоит. Если родители начинают бегать в школу, разбираться с детьми и учителями, это только негативно повлияет на репутацию школьника-изгоя. К тому же, ребенок уже сейчас должен учиться самостоятельно решать собственные проблемы без помощи родителей. Функция взрослых в таком детском конфликте должна ограничиваться моральной поддержкой и не более. Если же ребенка начинают избивать в школе, то тут уже необходимо вмешательство со стороны взрослых.
В корне неправильная позиция — терпеть обиды и все время подставлять другую щеку. Если конфликт с одноклассниками переходит все возможные границы, школьнику необходимо проявить характер, высказать все, что накипело, но не терпеть всеобщее молчание. Если одноклассники от игнорирования переходят к тумакам, то и ребенку нужно действовать, отвечать своим обидчикам. Пассивность в данной ситуации губительна, поскольку она может обернуться серьезными психологическими последствиями.
Конфликты с одноклассниками очень часто негативно сказываются на успеваемости ребенка, на его самооценке и характере. Именно поэтому конфликт не стоит игнорировать, ведь чем раньше его удастся разрешить, тем лучше будет для самого школьника.
С игнорированием со стороны одноклассников сталкивались многие школьники, но это совсем не повод опускать руки и страдать из-за уязвленной самооценки. Чем скорее ребенок проявит характер, тем будет лучше, ведь тогда конфликты с одноклассниками не скажутся ни на психологическом состоянии ребенка, ни на его успеваемости.
9 вещей, которые не стоит делать, когда вас игнорируют — Сайт для души
Быть в игноре – отвратительно. Это может вывести вас из равновесия и заставит злиться. Вы чувствуете себя ненужными и неуверенными в себе, теряете веру в любовь и сомневаетесь, что когда-то найдете свою вторую половинку. Как бы тяжело вам ни было, не позволяйте отсутствию человеческой порядочности заставлять вас делать что-либо из описанного ниже:
- Не пишите ему / ей
Вы непременно захотите выяснить, почему так произошло, но правда в том, что, если человек не отвечает ни на одно из ваших сообщений после свидания, он избегает вас. Никто не может быть занятым настолько, что не успевает заглянуть в свой телефон в течение нескольких дней. Вы просто ему не понравились. Не тратьте впустую вашу энергию и эмоции. Не преследуйте его и не пишите, он не стоит вашего времени.
- Не звоните ему / ей
Не получили ответа на сообщения, и тут же собираетесь звонить, верно? НЕТ! Не вздумайте это делать! Опять же, если он не ответил на ваше сообщение в течение нескольких дней, просто отпустите его. В любом случае, он не достоин слышать ваш великолепный голос.
- Не постите печальные статусы в Facebook
Facebook — не лучшая среда для выхода эмоций, тем более, если вы хотите поделиться подробностями вашей личной жизни. Если вы хотите жалости, можете пойти на это, но знайте, что жалости заслуживают лишь неудачники. Помните, вы не проигравший в этой ситуации.
- Не плачьте
Он не стоит ваших слез. Вам может быть грустно, но поберегите слезы для подходящего события.
- Не сердитесь
Если ваша реакция на игнорирование вас агрессивна, ударьте подушку. Не позволяйте этому случаю пожирать ваши эмоции. Гнев вызывает морщины. Оно того не стоит.
- Не возвращайтесь к нему, если он попытается вас вернуть
Игнорируемые вас личности иногда возвращаются, и, когда это происходит, вы вынуждены дать им еще один шанс. Не делайте этого. Если ваши отношения с этим человеком начались с негатива, они всегда будут окутаны им. Кроме того, спросите себя, можете ли вы доверять человеку, который изначально не был с вами честен? Думаю, нет.
- Не ведите себя грубо, если однажды столкнетесь с ним
Если вы столкнетесь с ним, и он поздоровался, поздоровайтесь в ответ. Не позволяйте тому, что у него не хватило смелости сказать вам, что ему не понравилось, превратить вас в человека без манер. Вероятно, он не поздоровается, но, если они это сделают, покажите ему, что вы приличный человек.
- Не опускайте руки
В море есть и другие рыбы! Этот человек явно не ваш, поэтому не стоит о нем долго горевать. Двигайтесь дальше, встречайтесь с новыми людьми и наслаждайтесь жизнью.
- Не позволяйте ему отобрать вашу радость!
Ну что ж поделать, да, вас игнорируют. К сожалению, это часть современных знакомств. И у вас есть два варианта, — смириться с этим, пока вы не найдете подходящего человека или не встречаться ни с кем вообще. Не ходить на свидания вовсе, естественно, не вариант! Не позволяйте игнору свести вас с ума, воздействовать на ваше настроение и отклонять от намеченного курса. Вы имеете право беспокоиться, но это чувство должно быть кратковременным. Никто не стоит того, чтобы вы все время грустили. Улыбайтесь и радуйтесь жизни. Любовь найдет вас.
Почему мы игнорируем сообщения и нормально ли это? Объясняют психолог, digital-специалист и эксперт по этикету
С переходом коммуникации в digital у нас появилась возможность всегда быть на связи. Но чем дальше развиваются цифровые каналы, тем чаще их используют с противоположной целью — чтобы по-тихому избегать общения. Онлайн-игнор становится все более распространенным, но от этого не менее обескураживающим явлением.
Нормально ли отмалчиваться в ответ на сообщения в мессенджере или на почте и почему мы так поступаем? Разбираемся вместе с психологом, специалистом по digital-коммуникациям и экспертом по этикету.
Фактор страха
Отсутствие обратной связи раздражает, а иногда и вовсе выбивает из колеи. Причем чем деликатнее выглядит молчание (классический случай — сообщение доставлено, но не прочитано адресатом), тем больше остается пространства для негативных толкований. Мы начинаем беспокоиться и гадать.
Психолог и основатель центра Genius.People Леся Ковальчук отмечает, что такая тревога — естественная реакция в незнакомой ситуации: «Ещё десять лет назад мы звонили или назначали человеку встречу, если у нас был к нему запрос. С развитием технологий появилась возможность общаться быстрее, почти моментально, используя различные каналы связи. Но это все ещё новая для нас практика, культура такого общения не до конца сформирована.
Чётких границ поведения в тех же мессенджерах нет — мы попросту не знаем, что означает молчание собеседника. Включается фантазия — либо человек не хочет с нами разговаривать, либо он занят, в отъезде, удалил контакт и ещё много других вариантов».
Существует иллюзия, будто в мессенджерах пользователи доступны 24/7 — все проверяют всплывающие окна на смартфонах, а потому отвечать на сообщения должны чуть ли не моментально.
«Когда мы общаемся онлайн, пространство и время куда-то исчезают. Люди могут контактировать, находясь на разных концах света и в разных часовых поясах — в Америке, Европе и Азии. Но тут очень важно видеть разницу между миром виртуальным и реальным», — считает Леся.
Парадокс в том, что, с одной стороны, digital-каналы создают некий барьер между нами и миром, дарят определенное чувство безопасности. С другой — они размывают личные границы. Раньше коллеге, клиенту или начальнику и в голову не пришло бы позвонить вам на домашний телефон после девяти вечера. Сегодня же получить ночью сообщение в духе «Привет. Глянь, какие у нас выплаты за прошлый квартал» — распространенная практика.
Возникает логичный вопрос: может, игнорировать некоторые письма не такая уж плохая идея?
Побег от ответственности или забота о себе?
В случае необходимости мессенджеры и социальные сети помогают пользователям деликатно пропадать с радаров. Для этого есть специальные инструменты вроде опции «отметить сообщение как непрочитанное» в Facebook. Большинство из нас пользуется такими уловками время от времени, когда нужно уйти от неинтересных, неприятных или бесполезных разговоров.
«Используя барьер, который создают мессенджеры и email, можно взять паузу, чтобы что-то обдумать, или вовсе ничего не решать и избежать контакта. При этом мы рассчитываем переложить ответственность на специфику канала коммуникации — плохая связь, не было доступа в интернет и так далее», — комментирует Леся Ковальчук.
Коммуникационный стратег и digital-специалист Евгений Зингерман считает правильным фильтровать входящие запросы в почте и мессенджерах. Осознанное распределение собственных ресурсов, в том числе временных, работает только на пользу продуктивности. Тогда как телефонный звонок отвлекает человека от текущего занятия и выносит на первый план чужую задачу, digital-каналы дают нам свободу управлять личными приоритетами.
«Сегодня мы стараемся разделять рабочее и нерабочее время. В рамках первого ты способен решать ограниченное число задач, посторонние запросы этому мешают. Поэтому все мы, и я в том числе, можем ответить на чьё-то сообщение, когда нам удобно. Это здоровый эгоизм. Ты приоритезируешь дела, которые тебе что-то приносят — знания, деньги и так далее.
Сперва digital-инструменты позволили нам в разы расширить свой круг общения, а потом дали возможность его контролировать. Так и должно быть, иначе мы бы сошли с ума, отвечая друг другу на бесконечные сообщения», — отмечает Евгений.
Леся Ковальчук согласна, что в digital-коммуникации нам самим очень важно заботиться о сохранении персональных границ: «По своему опыту знаю, что через соцсети и другие каналы приходит огромное количество вопросов, порой нелепых. Если я буду на все отвечать, то очень быстро выгорю эмоционально и начну раздражаться.
В любом общении, в том числе и в онлайн, стоит сформировать определенную модель ответа на послания извне. Задавайте себе вопросы — зачем я здесь (прим.: в этом канале коммуникации), почему использую тот или иной канал, кто моя аудитория и каковы мои ожидания. На основании этого строится ваше общение.
Конечно, важно помнить и о культуре. Например, если вас кто-то поблагодарил в сообщении или дал обратную связь, нужно как минимум ответить “спасибо”».
Ответить нельзя игнорировать — что говорит этикет
Специалист по этикету и моделированию поведения Анна Чаплыгина отмечает, что игнорирование сообщений в мессенджерах и email нельзя назвать устоявшейся нормой современности. Однако ситуации бывают разные и порой действительно проще промолчать, нажав заветную кнопочку «invisible/mute/отметить как непрочитанное», чем тратить силы на неконструктивную переписку.
«В идеале стоит отвечать на всё, что вы открыли, — объясняет Анна. — Но есть крайние случаи. Например, когда сообщение приходит от кого-то очень вам неприятного. Если совсем не хотите отвечать — не открывайте. Это одна из экстраординарных уловок. Но прежде чем к ней прибегнуть, взвесьте, кому вы сделаете хуже.
Иногда лучше сразу сказать, что предложение вам неинтересно. Человек, не получивший обратной связи, может начать доставать вас во всех каналах — звонить, писать SMS. Спокойно и без оскорблений сформулируйте свой отказ: «Добрый день! Спасибо за ваше предложение. Мне очень приятно, но на данный момент неинтересно». Честность — это, по крайней мере, не больно».
Как внести ясность в онлайн-общение
Одно дело, когда вы не вступаете в диалог и совсем другое, когда динамят вас. Переживать и додумывать, что же пошло не так, в этом случае неконструктивно. Злиться — тоже. Анна Чаплыгина дает несколько простых советов, которые помогут держать ситуацию с обратной связью под контролем.
1. Выбирайте правильный канал коммуникации
Мессенджеры существуют для очень быстрого, «не по существу» разговора. Важные материалы лучше отправлять на email, а в том же Telegram просто дополнительно проинформировать человека, что вы написали ему на почту.
2. Не бойтесь напомнить о себе
Нам всем хочется, чтобы ответ на важное письмо приходил хотя бы в течение суток. Но даже если этого не случается, не стоит сразу делать вывод, что вас намеренно игнорируют. Возможно, адресат просто посмотрел послание в спешке, а потом забыл про него.
Анна Чаплыгина советует: «Если вы написали человеку в мессенджере по деловому вопросу, я бы рекомендовала напомнить о себе к концу рабочего дня, либо на следующий день.
Если написали на почту — выдыхайте. На почте всё, что «не горит». Ответ на email можно ожидать до трёх дней. Когда вы адресат и понимаете, что за это время не сможете дать обратную связь по существу, просто спокойно напишите “Благодарю, получил. Смогу ответить тогда-то”.
Если вы отправитель и за три дня на ваше сообщение не ответили, можно подобраться ближе — написать человеку в мессенджерах соцсетей, где он по доброй воле дал окружающим доступ к себе. Но не идите сразу в Telegram или Viber — они уже привязаны к личному номеру телефона».
3. Оговорите дедлайны
Уточните время, когда вам стоит ждать ответа на письмо, либо когда можно напомнить адресату о себе. Так вы возьмете ситуацию в свои руки и избавитесь от мучительной необходимости постоянно перепроверять почту или мессенджеры в надежде, что там вот-вот всплывет долгожданный фидбек.
«Когда есть четкие сроки, вы со спокойной совестью можете не общаться, допустим, неделю, а потом связаться в оговоренный день и всё решить», — считает Анна.
4. Хотите получить ответ — спросите
Казалось бы, очевидное условие, которое так часто теряется в повседневной коммуникации, но всё ещё неплохо работает: чтобы ваше сообщение не превратилось в простое уведомление, задайте в нём конкретный вопрос адресату.
5. Не только digital
Конечно, общаться в сети просто, быстро и безопасно. Наряду с отсутствием четких указаний, что правильно, а что нет, именно это удобство порой делает нас заложниками ситуации под названием «неопределенность». Однако без нового опыта, пусть иногда негативного, культуру новой коммуникации не построишь.
Кроме того, в нашем арсенале по-прежнему есть старое доброе личное общение. Иногда оно гораздо лучше подходит для обсуждения срочных и важных тем — как рабочих, так и нет.
«Перенесите важные вопросы в другую сферу и просто предупредите человека, что вы ему позвоните, чтобы это не было неожиданностью. Или пригласите его на чашечку кофе. Да, это время — наш самый ценный ресурс, но, с другой стороны, лучше потратить 15 минут или час на живое общение и расставить все точки над И, чем дни напролет выдумывать истории, которых не существует», — считает Леся Ковальчук.
Читайте нас в Telegram
Читайте также:
Материалы по теме IT:Как себя вести если тебя игнорируют на работе?
Конечно, нельзя сказать, что их ненавидят, но все же, когда такой «кадр» два-три дня не появляется на работе, трудовые будни коллектива проходят гораздо приятнее.
В каждом трудовом коллективе есть люди, которые вызывают дискомфорт у окружающих. Нельзя сказать, что их ненавидят, но все же, когда такой «кадр» два-три дня не появляется на работе, трудовые будни проходят гораздо приятнее. «Комсомолка» разбиралась, что не стоит делать на работе, чтобы не вызывать неприязнь окружающих.
1. МНОГО ШУМА
Опросы показывают, что главным раздражителем на работе является шум — звонкий голос, не в меру громкий смех, резкая мелодия, установленная на телефоне. Если в комнате сидят 10 человек и хотя бы половина из них периодически громко о себе заявляет в самом широком смысле этого слова, рабочий день превращается в пытку.
Не меньше раздражают постоянные «мысли вслух». Представьте коллегу, который весь день комментирует свои действия: «Так, мне надо было позвонить. А сколько сейчас? Ага, 10 утра. Можно уже звонить. Вот сейчас телефон найду и позвоню. Так, где же у меня этот телефон записан? Странно, в записной книжке нет. А, я же его на бумажке записала… Где же эта бумажка? Блин, в моей сумке черт ногу сломит! Так, это не то… А, вот номер телефона. Сейчас позвоню, и надо будет его переписать в записную книжку. Или нет, лучше в мобильный забью…»
|
СОВЕТ «КП»: Иногда вспоминайте, что вы работаете не в отдельном кабинете. Установите на телефоне бесшумный звонок и хотя бы полдня помолчите: и сотрудникам приятно, и сами отдохнете.
2. САМЫЙ УМНЫЙ
Такой сотрудник вступает в спор когда надо и когда не надо, к тому же постоянно делает всем замечания. Что бы ни сказали его коллеги, он тут же оспорит и поправит: еще бы, ведь это он — самый умный, и только он может знать все наверняка. Точка зрения же других ошибочна априори! Ситуаций, когда ему нечего сказать, просто не существует — недаром про таких говорят: «в каждую дырку затычка».
СОВЕТ «КП»: Забудьте на время о том, что вся жизнь — борьба, и успокойтесь. Вступайте в дискуссию только по действительно значимым поводам. Если же абсолютно все разговоры вы считаете настолько важными, чтобы вмешаться в каждый из них, начните с того, чтобы делать это через раз.
3. ЗАПАХ
Запах дешевого табака, резкий парфюм, разогретые котлеты с чесночком на обед — все это может довести коллегу с чутким обонянием до белого каления. Если человек весь восьмичасовой рабочий день задыхается, вряд ли стоит от него ждать эффективной работы…
СОВЕТ «КП»: Интересно, что источник часто не замечает запаха и даже не подозревает, что раздражает коллег. Но даже если ваше обоняние притуплено, не стоит выливать на себя полбутылки туалетной воды, а на обед лучше брать что-то с нейтральным запахом.
4. ТРЕПЛО
Сказать, что он не умеет хранить секреты — это ничего не сказать! Любая информация, сказанная в присутствии этого сотрудника, мгновенно становится достоянием общественности. Про таких говорят: «Если хочешь, чтобы новость узнали все, скажи ему эту новость «по секрету».
СОВЕТ «КП»: Возьмите себе за правило не разглашать информацию, полученную от коллег. Особенно если она вам была передана в разговоре один на один.
5. НЕРЯХА
После него на кухне — забитая раковина, грязные потеки и круги от чашки на столе. И это именно он забывает выбросить испорченную еду из холодильника. Он искренне недоумевает, почему должен убирать за собой — ведь в офисе работает уборщица!
СОВЕТ «КП»: Убирать за собой нужно — и точка! Хотя бы потому, что офисная уборщица не приставлена лично к вам.
6. ОТРЫВ ОТ КОЛЛЕКТИВА
Ярко выраженное стремление продвинуться по карьерной лестнице и сидение в офисе допоздна не добавят очков в отношениях с коллегами. Если вы никогда не участвуете в общих праздниках, не отвлекаетесь на чаепития, а при словах «давайте скинемся на пиццу» делаете вид, что углублены в работу, друзей на работе у вас не будет!
СОВЕТ «КП»: Научиться работать в команде, ведь это бесценный опыт, необходимый для успешной карьеры. Устраивайте себе пятиминутки, чтобы перекинуться с коллегами хотя бы парой фраз. Старайтесь пореже задерживаться после работы, помните: кто не умеет отдыхать, не так уж хорошо и работает!
7. ПОДХАЛИМАЖ
Он всегда и во всем соглашается с руководством и громко смеется над каждой шуткой шефа, даже если ее никто не понял. Для него избитые фразы: «Начальник всегда прав, а если не прав — смотри пункт первый» — не старый анекдот, а принцип всей жизни!
СОВЕТ «КП»: Перестаньте заискивать и лебезить: такое поведение не нравится не только вашим коллегам, но и самому шефу. Если он, разумеется, человек разумный.
8. БЕСЦЕРЕМОННОСТЬ
Для немалого числа людей очень важна возможность сохранить личное пространство. Неудивительно, что специалисты рекомендуют избегать любого физического контакта в общении с людьми, не являющимися вашими близкими друзьями. Также не стоит проявлять чрезмерный интерес к уровню дохода коллег или их личной жизни, бесцеремонно пользоваться чужими вещами.
СОВЕТ «КП»: Если вы не хотите испортить отношения с коллегами, не надо без разрешения угощаться их завтраками, брать их чашку, ручку или ножницы! Если же без этой вещи вам никак не обойтись, отнеситесь к этому серьезно и верните как можно скорее. В общении с коллегами держите дистанцию и не допускайте фамильярности.
9. ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ
Нытье, пессимизм, жалобы на жизнь, сплетни и пустые разговоры способны вывести из себя даже святого. Подумайте о чувствах окружающих вас сотрудников: каково им ежедневно выслушивать бесконечные тирады о том, что им совершенно неинтересно? Также неприятное впечатление производят неуемное хвастовство и преувеличение собственных заслуг — в коллективе отлично знают, кто и на что способен.
СОВЕТ «КП»: Людей притягивают оптимизм и дружелюбие. Поэтому вместо того, чтобы в очередной раз пожаловаться на невыносимую жизнь, улыбнитесь и скажите что-то хорошее.[1]
10. ВНЕШНИЙ ВИД
Источником раздражения нередко становится неопрятный или неуместный внешний вид сотрудника. Прекрасно, если ваш наряд радует не только вас, но и ваших коллег. Вряд ли кого-то вдохновит на трудовые подвиги свитерок не первой свежести, который вы по причине холодов носите второй месяц не снимая.
СОВЕТ «КП»: Одеваться чисто, опрятно и к месту совсем несложно. Запомните: тех, чьи наряды всегда «не в тему», не только встречают, но и провожают по одежке!
КСТАТИ
Исследования, проведенные рекрутинговым порталом Superjob, показали: если перед кризисом о том, что его не раздражают сослуживцы, заявлял каждый 10-й опрошенный, то после кризиса число толерантных коллег выросло до 15%. По словам экспертов, такие результаты говорят о том, что пережитый экономический кризис и переживания за свое рабочее место заставили сотрудников уделять гораздо меньше времени наблюдению за поведением коллег.
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Начните с себя!
— Если человека раздражает кто-либо из коллег, ему следует начать с себя: возможно, он сам сознательно или подсознательно ищет повод для раздражения, — говорит психолог Марина ДЕРКАЧ. — Бывает, с самого утра все пошло не так: проспал, не выспался, поссорился с женой — при таком раскладе в этот день вывести из себя может даже мелочь. Если же в целом все хорошо, но какой-то из коллег раздражает регулярно, имеет смысл выяснить подоплеку раздражающей привычки. Например, со мной некоторое время работал сотрудник, мягко говоря, с зычным голосом — как только он начинал говорить, все вздрагивали. Однако, когда коллеги выяснили причину, стали относиться к нему гораздо лояльнее: оказалось, этот человек долгое время работал на шумном производстве и частично потерял слух. И, наконец, самое главное: при любых обстоятельствах постарайтесь углубиться в работу и сократить общение с раздражителем до минимума. Запомните: нервным скорее можно назвать не того человека, который стучит пальцами по столу, а того, кого этот звук выводит из себя!
Видео удалено.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Конечно, нельзя сказать, что их ненавидят, но все же, когда такой «кадр» два-три дня не появляется на работе, трудовые будни коллектива проходят гораздо приятнее.
В каждом трудовом коллективе есть люди, которые вызывают дискомфорт у окружающих. Нельзя сказать, что их ненавидят, но все же, когда такой «кадр» два-три дня не появляется на работе, трудовые будни проходят гораздо приятнее. «Комсомолка» разбиралась, что не стоит делать на работе, чтобы не вызывать неприязнь окружающих.
1. МНОГО ШУМА
Опросы показывают, что главным раздражителем на работе является шум — звонкий голос, не в меру громкий смех, резкая мелодия, установленная на телефоне. Если в комнате сидят 10 человек и хотя бы половина из них периодически громко о себе заявляет в самом широком смысле этого слова, рабочий день превращается в пытку.
Не меньше раздражают постоянные «мысли вслух». Представьте коллегу, который весь день комментирует свои действия: «Так, мне надо было позвонить. А сколько сейчас? Ага, 10 утра. Можно уже звонить. Вот сейчас телефон найду и позвоню. Так, где же у меня этот телефон записан? Странно, в записной книжке нет. А, я же его на бумажке записала… Где же эта бумажка? Блин, в моей сумке черт ногу сломит! Так, это не то… А, вот номер телефона. Сейчас позвоню, и надо будет его переписать в записную книжку. Или нет, лучше в мобильный забью…»
|
СОВЕТ «КП»: Иногда вспоминайте, что вы работаете не в отдельном кабинете. Установите на телефоне бесшумный звонок и хотя бы полдня помолчите: и сотрудникам приятно, и сами отдохнете.
2. САМЫЙ УМНЫЙ
Такой сотрудник вступает в спор когда надо и когда не надо, к тому же постоянно делает всем замечания. Что бы ни сказали его коллеги, он тут же оспорит и поправит: еще бы, ведь это он — самый умный, и только он может знать все наверняка. Точка зрения же других ошибочна априори! Ситуаций, когда ему нечего сказать, просто не существует — недаром про таких говорят: «в каждую дырку затычка».
СОВЕТ «КП»: Забудьте на время о том, что вся жизнь — борьба, и успокойтесь. Вступайте в дискуссию только по действительно значимым поводам. Если же абсолютно все разговоры вы считаете настолько важными, чтобы вмешаться в каждый из них, начните с того, чтобы делать это через раз.
3. ЗАПАХ
Запах дешевого табака, резкий парфюм, разогретые котлеты с чесночком на обед — все это может довести коллегу с чутким обонянием до белого каления. Если человек весь восьмичасовой рабочий день задыхается, вряд ли стоит от него ждать эффективной работы…
СОВЕТ «КП»: Интересно, что источник часто не замечает запаха и даже не подозревает, что раздражает коллег. Но даже если ваше обоняние притуплено, не стоит выливать на себя полбутылки туалетной воды, а на обед лучше брать что-то с нейтральным запахом.
4. ТРЕПЛО
Сказать, что он не умеет хранить секреты — это ничего не сказать! Любая информация, сказанная в присутствии этого сотрудника, мгновенно становится достоянием общественности. Про таких говорят: «Если хочешь, чтобы новость узнали все, скажи ему эту новость «по секрету».
СОВЕТ «КП»: Возьмите себе за правило не разглашать информацию, полученную от коллег. Особенно если она вам была передана в разговоре один на один.
5. НЕРЯХА
После него на кухне — забитая раковина, грязные потеки и круги от чашки на столе. И это именно он забывает выбросить испорченную еду из холодильника. Он искренне недоумевает, почему должен убирать за собой — ведь в офисе работает уборщица!
СОВЕТ «КП»: Убирать за собой нужно — и точка! Хотя бы потому, что офисная уборщица не приставлена лично к вам.
6. ОТРЫВ ОТ КОЛЛЕКТИВА
Ярко выраженное стремление продвинуться по карьерной лестнице и сидение в офисе допоздна не добавят очков в отношениях с коллегами. Если вы никогда не участвуете в общих праздниках, не отвлекаетесь на чаепития, а при словах «давайте скинемся на пиццу» делаете вид, что углублены в работу, друзей на работе у вас не будет!
СОВЕТ «КП»: Научиться работать в команде, ведь это бесценный опыт, необходимый для успешной карьеры. Устраивайте себе пятиминутки, чтобы перекинуться с коллегами хотя бы парой фраз. Старайтесь пореже задерживаться после работы, помните: кто не умеет отдыхать, не так уж хорошо и работает!
7. ПОДХАЛИМАЖ
Он всегда и во всем соглашается с руководством и громко смеется над каждой шуткой шефа, даже если ее никто не понял. Для него избитые фразы: «Начальник всегда прав, а если не прав — смотри пункт первый» — не старый анекдот, а принцип всей жизни!
СОВЕТ «КП»: Перестаньте заискивать и лебезить: такое поведение не нравится не только вашим коллегам, но и самому шефу. Если он, разумеется, человек разумный.
8. БЕСЦЕРЕМОННОСТЬ
Для немалого числа людей очень важна возможность сохранить личное пространство. Неудивительно, что специалисты рекомендуют избегать любого физического контакта в общении с людьми, не являющимися вашими близкими друзьями. Также не стоит проявлять чрезмерный интерес к уровню дохода коллег или их личной жизни, бесцеремонно пользоваться чужими вещами.
СОВЕТ «КП»: Если вы не хотите испортить отношения с коллегами, не надо без разрешения угощаться их завтраками, брать их чашку, ручку или ножницы! Если же без этой вещи вам никак не обойтись, отнеситесь к этому серьезно и верните как можно скорее. В общении с коллегами держите дистанцию и не допускайте фамильярности.
9. ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ
Нытье, пессимизм, жалобы на жизнь, сплетни и пустые разговоры способны вывести из себя даже святого. Подумайте о чувствах окружающих вас сотрудников: каково им ежедневно выслушивать бесконечные тирады о том, что им совершенно неинтересно? Также неприятное впечатление производят неуемное хвастовство и преувеличение собственных заслуг — в коллективе отлично знают, кто и на что способен.
СОВЕТ «КП»: Людей притягивают оптимизм и дружелюбие. Поэтому вместо того, чтобы в очередной раз пожаловаться на невыносимую жизнь, улыбнитесь и скажите что-то хорошее.[1]
10. ВНЕШНИЙ ВИД
Источником раздражения нередко становится неопрятный или неуместный внешний вид сотрудника. Прекрасно, если ваш наряд радует не только вас, но и ваших коллег. Вряд ли кого-то вдохновит на трудовые подвиги свитерок не первой свежести, который вы по причине холодов носите второй месяц не снимая.
СОВЕТ «КП»: Одеваться чисто, опрятно и к месту совсем несложно. Запомните: тех, чьи наряды всегда «не в тему», не только встречают, но и провожают по одежке!
КСТАТИ
Исследования, проведенные рекрутинговым порталом Superjob, показали: если перед кризисом о том, что его не раздражают сослуживцы, заявлял каждый 10-й опрошенный, то после кризиса число толерантных коллег выросло до 15%. По словам экспертов, такие результаты говорят о том, что пережитый экономический кризис и переживания за свое рабочее место заставили сотрудников уделять гораздо меньше времени наблюдению за поведением коллег.
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Начните с себя!
— Если человека раздражает кто-либо из коллег, ему следует начать с себя: возможно, он сам сознательно или подсознательно ищет повод для раздражения, — говорит психолог Марина ДЕРКАЧ. — Бывает, с самого утра все пошло не так: проспал, не выспался, поссорился с женой — при таком раскладе в этот день вывести из себя может даже мелочь. Если же в целом все хорошо, но какой-то из коллег раздражает регулярно, имеет смысл выяснить подоплеку раздражающей привычки. Например, со мной некоторое время работал сотрудник, мягко говоря, с зычным голосом — как только он начинал говорить, все вздрагивали. Однако, когда коллеги выяснили причину, стали относиться к нему гораздо лояльнее: оказалось, этот человек долгое время работал на шумном производстве и частично потерял слух. И, наконец, самое главное: при любых обстоятельствах постарайтесь углубиться в работу и сократить общение с раздражителем до минимума. Запомните: нервным скорее можно назвать не того человека, который стучит пальцами по столу, а того, кого этот звук выводит из себя!
Видео удалено.| Видео (кликните для воспроизведения). |
Источники:
- Жукова, М. Н. 55 роковых ошибок, которые совершают женщины / М.Н. Жукова. — М.: Феникс, 2013. — 272 c.
Как себя вести если тебя игнорируют на работе?
Оценка 5 проголосовавших: 1Приветствую вас! на нашем портале. Я Ольга Дубова. В настоящее время я уже более 5 лет работаю психологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области, хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
Моббинг: травля на рабочем месте
Проблема моббинга становится особенно актуальной в последние годы – когда страх потерять работу стал очень популярен, а желание сделать карьеру любой ценой уже никого не удивляет.
Специалисты выделяют несколько разновидностей моббинга. Горизонтальный – когда угроза исходит от коллег. При вертикальном моббинге задействована иерархическая система: начальство травит подчиненного или, наоборот, подчиненные решили выжить руководителя. Но, пожалуй, самым ужасным является так называемый сэндвич-моббинг – когда нападки идут отовсюду: и со стороны подчиненных, и со стороны руководства.
Что считать моббингом?
По каким признакам можно оценить, что является травлей, а что – серией конфликтов? Прежде всего – это протяженность во времени. К тому же моббинг всегда направлен на одного человека, а не на группу. И, наконец, моббинг не преследует никаких целей, кроме унижения и запугивания жертвы. Методы, которые используют преследователи, всегда примерно одинаковы.
Изоляция от неформальных личных контактов. Здесь существует масса возможностей: жертву не зовут с собой обедать или в курилку, не приглашают на вечеринки, не здороваются.
Перекрытие каналов служебной информации. Сотрудники могут намеренно скрывать или «забывать» сообщить сведения, касающиеся работы – не пересказывать рабочие новости, слишком поздно доносить служебную информацию, забыть пригласить на совещание.
Игнорирование успехов. Сотрудники игнорируют любые достижения жертвы, не обращают внимания на ее вклад в общее дело. Руководство – систематически оставляет жертву без вознаграждений и продвижения по службе.
Попытки испортить репутацию – как личную, так и профессиональную. Преследователям с воображением есть где разгуляться: они могут распускать различные сплетни о жертве, подбрасывать «улики», порочащие ее достоинство, воровать со стола нужные бумаги.
Иногда противостояние переходит в открытую фазу – в оскорбления и физическое насилие. Драки на рабочем месте в компаниях, где практикуется моббинг – явление нередкое.
Что чувствуют жертвы моббинга
Даже если у человека, ставшего жертвой моббинга, поначалу отыскивались заступники, то со временем он остается один на один с преследователями. «Сегодня он, а завтра я», — рано или поздно понимают защитники жертвы.
Помимо того, что жертва моббинга ежедневно живет в состоянии сильного стресса, у нее сильно снижается самооценка. Приходится постоянно быть начеку и ждать подвоха из-за каждого угла.
Человек, ставший жертвой моббинга, начинает сомневаться в своем умении дать отпор и в своих профессиональных способностях. И это может быть не только субъективное ощущение: профессиональные обязанности действительно могут страдать, когда ежедневно приходится обороняться от «террариума единомышленников».
Со временем привычки жертвы становится все сложнее оставлять за порогом офиса. Объекту моббинга начинает казаться, что к нему как-то иначе стали относиться друзья, что его слегка презирают домочадцы. Жертва моббинга может разглядеть врагов на пустом месте: такое поведение просто притягивает новые конфликты.
Как ни парадоксально, жертвы моббинга не хотят уходить с работы, где их систематически травят. Обычно они мотивируют это нежеланием признать себя побежденными в этой несправедливой войне. На деле причины могут скрываться куда глубже: жертвы моббинга начинают сомневаться в собственных силах и компетентности. Им кажется, что уволившись даже с такой незавидной работы, они уже не найдут себе никакого другого места. Они начинают сомневаться в своей привлекательности и переживают о том, как будет выглядеть их резюме в глазах следующего работодателя.
Изображая жертву
В последнее время в журналах появляется немало инструкций, написанных в жанре «вредных советов». Обычно они так и называются – «как стать жертвой моббинга». Поэтому создается впечатление, что жертва всегда сама виновата в своих злоключениях. Иначе говоря, достаточно выполнить ряд простых действий – и моббинг вам не грозит. Например, не стоит вызывать зависть коллег, не надо сильно отличаться от них уровнем достатка или экзотическими интересами. Не надо быть «шибко умным» или выскочкой, не стоит вести себя вызывающе, игнорировать писаные и неписаные правила, установленные в организации, быть слишком инициативным. В общем, лучше сидеть и не высовываться. Или, как шутил один известный актер, «соблюдайте правило трех Б: будьте бедным, больным и бездарным – и тогда всеобщая любовь вам гарантирована».
Шутки шутками, но коллективам, в которых сотрудники принадлежат к одной социальной среде, обладают сходным образованием и одинаковой мотивацией, гораздо меньше шанс подцепить вирус моббинга.
Однако бывают случаи, когда жертва моббинга оказывается совершенно невиновна в подобном отношении к ней. А вся вина за травлю лежит на руководстве и его неправильных управленческих решениях.
Во-первых, руководство может поощрять конкуренцию в ее ложном понимании – провоцировать сотрудников на доносы, подсиживание, нездоровую конкуренцию и просто стравливать людей.
Во-вторых, причиной моббинга может стать нездоровая атмосфера в коллективе. Моббинг развит в организациях, где превалируют родственные или интимные связи между сотрудниками, где существует большая текучесть кадров и где нет перспектив служебного роста персонала.
Третья причина возникновения моббинга – неправильная кадровая политика: нечеткое разделение труда между сотрудниками (например, обязанности двух коллег дублируются), отсутствие обратной связи с руководством, неясные цели и задачи компании.
И если коллеги за что-то ополчились на вас, стоит проанализировать причины такого поведения. Не забывайте, что каждый из перечисленных мотивов в чистом виде встречается достаточно редко. Обычно в клубок противоречий сплетается из нескольких причин: в моббинге оказываются виноваты и ошибочные управленческие решения руководства, и сам сотрудник.
Если конфликт день ото дня только накаляется, подумайте – а стоит ли вам продолжать работать в этой компании? Стресс будет нарастать как снежный ком, отношения уже вряд ли исправятся, а свое психическое здоровье дороже денег. Возможно, на новом рабочем месте вам повезет – если вы выберете компанию с прозрачными схемами управления и грамотным руководством. И если сами не подкачаете.
Источник — журнал «Будь здорова»
Источники
- Díaz-Romero R., Henríquez MS., Melián KA., Balhen-Martin C. Practice Patterns of Spine Surgeons Regarding Osteoporosis: An International Survey. // Int J Spine Surg — 2021 — Vol15 — N2 — p.376-385; PMID:33900997
- Udod S., Care WD., Graham JM., Henriquez N., Ahmad N. From Coping to Building Nurse Manager Resilience in Rural Workplaces in Western Canada. // J Nurs Manag — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33899968
- Papadopoulos I., Lazzarino R., Koulouglioti C., Aagard M., Akman Ö., Alpers LM., Apostolara P., Araneda-Bernal J., Biglete-Pangilinan S., Eldar-Regev O., González-Gil MT., Kouta C., Krepinska R., Lesińska-Sawicka M., Liskova M., Lopez-Diaz AL., Malliarou M., Martín-García Á., Muñoz-Solinas M., Nagórska M., Ngunyulu RN., Nissim S., Nortvedt L., Oconer-Rubiano MF., Oter-Quintana C., Öztürk C., Papp K., Piratoba-Hernandez B., Rousou E., Tolentino-Diaz MY., Tothova V., Zorba A. The Importance of Being a Compassionate Leader: The Views of Nursing and Midwifery Managers From Around the World. // J Transcult Nurs — 2021 — Vol — NNULL — p.10436596211008214; PMID:33899614
- Sapp RW., Sebok-Syer SS., Gisondi MA., Rotoli JM., Backster A., McClure Poffenberger C. The Prevalence of Disability Health Training and Residents With Disabilities in Emergency Medicine Residency Programs. // AEM Educ Train — 2021 — Vol5 — N2 — p.e10511; PMID:33898914
- Sebok-Syer SS., Shepherd L., McConnell A., Dukelow AM., Sedran R., Lingard L. "EMERGing" Electronic Health Record Data Metrics: Insights and Implications for Assessing Residents’ Clinical Performance in Emergency Medicine. // AEM Educ Train — 2021 — Vol5 — N2 — p.e10501; PMID:33898906
- Issa T., Alqahtani SGB., Al-Oqily I., Goktalay SB., Köse U., Issa T., Abu Salih B., Almufaraj WK. Use of social networking in the Middle East: student perspectives in higher education. // Heliyon — 2021 — Vol7 — N4 — p.e06676; PMID:33898818
- DeWane ME., Grant-Kels JM. A commentary on gender bias in dermatology and its perceived impact on career development among women dermatologists. // Int J Womens Dermatol — 2020 — Vol6 — N5 — p.440-444; PMID:33898716
- Sundar V., Bhaskar E. Low secondary transmission rates of SARS-CoV-2 infection among contacts of construction laborers at open air environment. // Germs — 2021 — Vol11 — N1 — p.128-131; PMID:33898351
- Noor NHM., Joibe KF., Hasan MN. Prevalence of Near-miss Events of Transfusion Practice and Its Associated Factors amongst House Officers in a Teaching Hospital. // Oman Med J — 2021 — Vol36 — N2 — p.e249; PMID:33898061
- Robertson MM., Henning RA., Warren N., Nobrega S., Dove-Steinkamp M., Tibiriçá L., Bizarro A. Participatory design of integrated safety and health interventions in the workplace: a case study using the Intervention Design and Analysis Scorecard (IDEAS) Tool. // Int J Hum Factors Ergon — 2015 — Vol3 — N3-4 — p.303-326; PMID:33898018
Как справиться с игнорированием
Испытывали ли вы когда-нибудь сильный и всепоглощающий гнев после того, как кто-то в вашей жизни игнорировал вас? Было бы сюрпризом, если бы ваш ответ был отрицательным. На самом деле, обидеться или злиться, когда кто-то игнорирует вас, — вполне естественная реакция.
Хотя большинство людей в какой-то момент своей жизни игнорировались, это не умаляет того факта, что молчаливое лечение может быть чрезвычайно болезненным. Фактически, это даже можно рассматривать как форму эмоционального и психологического манипулирования и насилия.
Если вам сложно поддерживать эмоциональное здоровье, когда вас игнорируют, подумайте о том, чтобы обратиться к консультанту по дистанционным отношениям. А пока продолжайте читать, чтобы узнать, почему игнорирование причиняет боль и что вы можете с этим поделать.
Почему больно, когда тебя игнорируют?
Когда кто-то игнорирует вас, вы можете начать чувствовать себя недостойным, незначительным или нелюбимым, особенно если вас игнорирует тот, кто вам небезразличен. Будь то ваш партнер, родитель или начальник, совершенно естественно чувствовать обиду, когда вы не получаете от них ожидаемой реакции.
Хотя вы обязательно почувствуете себя обиженным после того, как вас отвергнут или проигнорируют, имейте в виду, что это не обязательно ваша вина. Вы не должны стремиться изменить себя, чтобы привлечь их внимание или привязанность, просто помните, что у людей есть свои собственные эмоциональные трудности, которые могут заставить их действовать определенным образом по отношению к вам.
Например, они могли быть жертвой эмоционального пренебрежения в детстве, или они могли просто быть перегружены другими делами в своей жизни.Но независимо от причины, ваше чувство собственного достоинства никогда не должно зависеть от внимания и мнения других людей о вас.
Что игнорирование делает с мозгом?
Было доказано, что помимо негативных эмоций, которые вы можете испытать после того, как вас игнорируют, молчаливое лечение может оказать физическое воздействие на ваш мозг.
Согласно исследованиям, чувство игнорирования и исключения может вызвать реальные изменения в вашем мозгу, особенно в передней поясной коре головного мозга, зоне мозга, ответственной за обнаружение боли.Когда эта зона активирована, вы можете испытывать несколько различных физических симптомов. Сюда могут входить:
- Головные боли
- Проблемы с пищеварением
- Бессонница и усталость
- Повышенное артериальное давление
- Диабет
- Нарушение аутоиммунной системы
Эти физические эффекты вызваны высоким уровнем стресса, который вы можете испытывать, если вас игнорируют. Они могут усугубиться, если вы подвергаетесь молчаливому обращению в течение длительных периодов времени или если человек, который игнорирует вас, является особенно важной фигурой в вашей жизни, например, ваш родитель, партнер или начальник.
Что означает, когда ваш партнер игнорирует вас?
Если ваш партнер не отвечает на ваши сообщения или звонки, вы, вероятно, чувствуете себя обиженным, смущенным или злым. Хотя это совершенно естественно, на самом деле этому поведению может быть разумное объяснение. Вот несколько возможных причин:
Они не любят общаться по телефону.Это простое объяснение встречается чаще, чем вы думаете. Многие люди не любят или не умеют выражать свои мысли по телефону, и ваш партнер может чувствовать то же самое.
Они перегружены другими делами в своей жизниХотя вы, вероятно, хотите быть в центре внимания жизни вашего значимого друга, может случиться так, что у них есть другие проблемы в своей жизни, которые необходимо решить, прежде чем говорить с вами .
Им нужно время наедине с собойХотя вы, вероятно, чувствуете сильную боль из-за того, что ваш партнер игнорирует вас, вы должны учитывать тот факт, что вы могли их задушить. Дайте им немного места и посмотрите, что произойдет.
Им кажется, что вы чего-то от них хотите.Если вы склонны быть требовательными к партнеру, им может казаться, что вы обращаетесь к ним только тогда, когда вам нужно что-то, что они не могут дать.
Они могут подумывать о разрыве.Нет смысла отрицать возможность того, что ваш партнер может не захотеть больше поддерживать с вами отношения. Попробуйте поговорить с ними открыто и посмотрите, есть ли проблемы, над которыми вам двоим следует поработать.
Игнорирование кого-то манипулирует?
Хотя есть много логических причин, по которым кто-то может вас игнорировать, некоторые люди могут использовать молчание как тактику манипуляции.Они могут точно знать, что вас движет, и игнорирование, как правило, оказывает именно такое влияние на большинство людей.
Человек, который игнорирует вас, вероятно, точно знает, что он делает с вашим эмоциональным состоянием, и может использовать это в своих интересах, заставляя вас больше думать о нем и быть более уязвимым для остальной его тактики манипуляции. Безмолвное обращение часто используется как часть нарциссического насилия, рука об руку с газлайтингом, отклонением, блокированием и другим оскорбительным поведением.
Как вы реагируете на игнорирование?
Если вас игнорирует кто-то из близких, вы, вероятно, ищете способ справиться со всеми негативными эмоциями, которые вызывает молчание. Вот несколько советов:
- Сделайте шаг назад
Возможно, вашему партнеру просто нужно немного места, чтобы собраться с мыслями и справиться со своими эмоциями. Дайте им время, а пока поработайте над собой.
- Отвлечься
Найдите чем заняться, чтобы не зацикливаться на человеке, который вас игнорирует.
- Проверьте, действительно ли они игнорируют вас.
Вся сделка может быть просто недоразумением или человек может иметь дело с другими личными проблемами.
- Старайтесь не реагировать слишком остро.
Да, игнорирование причиняет боль, но помните, что человек, игнорирующий вас, может пытаться добиться именно этого. Не доставляйте им удовольствия.
- Общайтесь
У вашего партнера могут быть некоторые опасения по поводу отношений, которые он боится заводить.Попробуйте говорить с ними без гнева и горечи.
Ищете онлайн-тренера по взаимоотношениям? Свяжитесь с PIVOT сегодня
Помните, что совершенно естественно чувствовать себя обиженным и сбитым с толку своими отношениями с другими людьми. Вы никогда не знаете, почему люди относятся к вам именно так, и вы не обязаны тратить силы на то, чтобы понять это. Вместо этого сосредоточьтесь на собственном благополучии и здоровье.
PIVOT может вам в этом помочь.Если вы хотите поговорить со специалистом по коучингу в Интернете или посетить интенсивный семинар по свободе отношений, не стесняйтесь позвонить нам. Мы с нетерпением ждем ваших отзывов. Свяжитесь с нами сегодня!
Что делать, если вас игнорируют
Мы все испытали смятение, неуверенность и неуверенность, которые приходят с чувством игнорирования. Возможно, вы продолжаете отправлять сообщения другу, который перестал отвечать. Или, возможно, вы ничего не слышали после того, что казалось успешным свиданием.
Независимо от контекста, у вас остается множество вопросов без ответов и неприятных эмоций. Но что делать при возникновении такой проблемы?
Вы можете почувствовать склонность бомбардировать человека, пока не получите ответ, или можете почувствовать желание полностью исключить этого человека из своей жизни. Как оказалось, ни один из этих крайних ответов не увеличивает ваши шансы на разрешение проблемы.
Мы рассмотрим семь наиболее эффективных шагов, которые нужно предпринять, когда кто-то игнорирует вас, с упором на то, как проявить самоуважение, не допуская случайного притеснения.Попутно мы также уделим некоторое внимание тому, как вы можете уменьшить свои шансы быть проигнорированным в будущем.
Что делать, если кто-то игнорирует васКаждый раз, когда вы чувствуете, что кто-то игнорирует вас, причины и возможные решения будут немного другими. В некоторых случаях может быть невозможно получить полную картину того, что произошло.
Однако, независимо от человека, с которым вы имеете дело, и степени вашей истории с ним, вы можете применить методический подход, который улучшит ваше понимание и поможет регулировать ваше поведение.
Попытайтесь пройти через эти семь шагов по очереди, каждый из которых касается как эмоционального регулирования, так и восстановления отношений. Саморефлексия важна повсюду, как и отражение вашей динамики с другим человеком.
1. Дайте человеку пространствоЕсли вы чувствуете желание засыпать собеседника вопросами и требованиями, вы не одиноки! Обычно хочется сразу разобраться в сути проблемы и искать утешения.
Однако одна из самых непродуктивных вещей, которые вы можете сделать, — это посылать им постоянные сообщения, продолжать звонить им или пытаться встретиться с ними без их согласия.Это могло не только еще больше раздражать человека, но и подавлять его, ухудшая ситуацию.
Вместо этого сделайте глубокий вдох и дайте человеку время остыть, поразмышлять и подумать о том, что заставило его игнорировать вас. Посмотрите на ситуацию объективным взглядом.
Затем попробуйте найти другие вещи, которые занимают ваше время и внимание!
Этот период охлаждения так же важен для вашего благополучия, как и для другого человека. Вам обоим нужно достаточно времени, чтобы обдумать, что на самом деле произошло, вместо того, чтобы просто начинать сложный разговор, когда один или оба все еще чувствуют себя огорченными.Если разрешение возможно, то оно гораздо более вероятно после перерыва.
2. Убедитесь, что человек действительно игнорирует васЭтот конкретный момент может показаться очевидным на первый взгляд, но вы будете удивлены, увидев, сколько людей думают, что их игнорируют, хотя на самом деле это не так! Подумайте, может ли это относиться к вам.
Например, часто ли вам причиняли боль в прошлом, что заставляло вас бояться, что все в конечном итоге бросят вас? Кроме того, вас так беспокоит, что этот конкретный человек думает о вас, что вы, вероятно, будете параноиком относиться к его поведению?
Оценивая, действительно ли вас игнорируют, подумайте о других объяснениях.
- Может ли человек быть особенно занятым или пережить что-то стрессовое?
- Если нет, могут ли они быть в плохом настроении и игнорировать всех?
В последнем случае нет причин думать, что в ваших отношениях есть настоящая проблема. Однако, если вы обнаружите, что в этом участвуете только вы, самое время обратиться к более личным объяснениям происходящего.
3. Подумайте, почему человек может злиться на васИтак, вы установили, что этот человек действительно игнорирует вас в данный момент.В большинстве случаев это говорит о том, что они могут злиться на вас. Что могло вызвать этот гнев?
В некоторых случаях ответ может прийти к вам немедленно. Например, вы можете легко вспомнить недавний спор. Или был случай, когда вы не пригласили человека на групповое мероприятие. Как вариант, это может быть момент вины, когда вы сплетничали о них за их спиной. Подумайте о своем поведении и действиях по отношению к этому человеку в последнее время.
Как только вы думаете, что знаете, почему человек злится, вы можете начать думать, как поговорить с ним об этом.
Не забудьте поставить себя на место этого человека. Возможно, вы не сделали чего-то объективно плохого, поэтому подумайте о том, как они могли слишком сильно повлиять на ваши действия или как они могли быть чрезмерно щепетильными в разговоре. Помните, что даже если вы не думаете, что гнев оправдан, понимание его все равно поможет отношениям.
4. Избегайте чрезмерной реакцииКогда вы точно знаете, что кто-то вас игнорирует, так легко делать резкие выводы.Например, вы можете предположить, что друг никогда больше не будет с вами разговаривать, что потенциальный партнер заменил вас кем-то другим или что коллега собирается попросить о переводе из вашего отдела.
В большинстве случаев игнорирование носит временный характер и не означает, что произойдет что-то ужасное. И, по сути, вы можете снизить вероятность плохого исхода, если не будете остро реагировать.
Этот совет применим как к внешнему, так и к внутреннему, поэтому постарайтесь не набрасываться на свои отрицательные эмоции, а также избегать их разжигания.Рассуждайте с собой, напоминая своему уму, что многие такие ситуации разрешаются мирно, и намеренно вспоминайте времена, когда вы чувствовали то же самое, но в конечном итоге пытались наладить отношения с этим человеком.
5. Не позволяйте ему поглотить васКогда дело доходит до внутренней чрезмерной реакции, вышеупомянутый совет оставаться занятым, безусловно, поможет. Посвятите дополнительное время своим любимым хобби и вещам, которые, как вы знаете, расслабляют.
Журнал или разговор с сочувствующим другом также могут быть полезны и могут помочь вам освободиться от сдерживаемых эмоций, которые в противном случае могли бы взорваться.Найдите время, чтобы пообщаться с людьми, с которыми вам комфортно.
Что бы вы ни делали, важно не позволить этой сложной ситуации поглотить вас. Это не только плохо для вашего психического благополучия, но и увеличивает шансы на худшее, если вы снова заговорите с этим человеком.
Одна вещь, которая может помочь, — это ограничить время, которое вам разрешено тратить на размышления о ситуации.
Вы можете сказать себе, что можете поразмышлять над этим, написать об этом или обсудить это в течение получаса, но затем вы перейдете к другим темам и не вернетесь к мыслям об этом конфликте до завтра.
6. Встреча лицом к лицуВ конце концов, хотя и не во всех случаях, вы, вероятно, закончите разговор с человеком, который игнорировал вас. Они могут предложить поговорить по телефону или обмениваться сообщениями через текст или в Интернете, или, возможно, вы даже можете подумать, что предпочли бы один из этих способов общения.
Однако имейте в виду, что они имеют серьезные недостатки. В частности, вы не можете оценить язык тела или предложить свой собственный успокаивающий язык тела. Это означает, что, скорее всего, возникнет недоразумение или что один из вас вообразит, что другой злее, чем он на самом деле.
При любой возможности организуйте разговор лицом к лицу. Другой человек может отказаться, и в этом случае меньше личных возможностей лучше, чем ничего. Чтобы сделать предложение о личной встрече более приемлемым и менее пугающим, предложите общественное место (например, в кафе) и четко обозначьте временные рамки (например, назначьте встречу с 14:00).
7. Приносим извинения, если необходимоНаконец, если вы имеете дело с кем-то, кто игнорирует вас, потому что он обижен или зол на то, что вы сделали, часто бывает так, что извинение — самый быстрый способ двигаться дальше.Предполагая, что вы действительно верите, что сыграли определенную роль в том, что что-то пошло не так, принесите искренние и явные извинения, подчеркнув ваше понимание того, что вы сделали. Это доказывает, что вы серьезны, а не просто лениво раздаете символические извинения.
Если вы действительно не думаете, что сделали что-то не так, вы, конечно, можете извиниться, просто чтобы исправить отношения. Однако вам нужно подумать о том, что это означает для будущего.
Вы настраиваете себя на динамику, в которой вас обвиняют и постоянно пребывают в покорном положении? Если это кажется вероятным, может быть разумнее придерживаться своего оружия, даже если это означает, что для достижения разрешения потребуется больше времени.
И если вы хотите полностью очистить свою жизнь от негатива, сделайте следующий шаг сегодня. Обязательно прочтите наше главное руководство сейчас, просто нажмите здесь.
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ОТ DR. ДЖО ВИТАЛЕ
Узнайте, как освободиться от шнура отрицательной энергии в своей жизни
Бесплатная электронная книга раскрывает малоизвестную, мощную «древнюю» технику выявления и устранения ограничивающих убеждений, помогающую вам прорваться к самому лучшему «Я»
(выводя вас в более высокий уровень сознания)
Что делать, если вас игнорируют »В тренде
Чувство игнорирования сопровождается всеми отрицательными эмоциями, такими как замешательство, неуверенность в себе и, в основном, потеря уверенности.
Неважно, каковы бы ни были обстоятельства, будь то ваши лучшие друзья или любимые, это тот, кто вас игнорирует. Но все же вы должны упустить из виду множество загадочных вопросов из такой ситуации. Даже иногда вы не понимаете, что делать, когда кто-то игнорирует вас, как реагировать, а главное — двигаться дальше или оставаться?
Вы столкнулись с такой же ситуацией? Затем здесь мы расскажем, как поступить, когда кто-то игнорирует вас, и вы не знаете, что делать дальше.Это наши предложения по борьбе с бесшумным обращением, с которым вы сталкиваетесь.
10 лучших вещей, которые нужно сделать, когда кто-то игнорирует вас без причины.1. Дайте человеку немного места.
Вы постоянно следите за ними и пытаетесь восстановить с ними связь, даже если они продолжают игнорировать вас? Тогда вам действительно нужно перестать находиться рядом с ними слишком часто. Вы не чините вещи, а просто раздражаете их.Так что перестаньте делать такие вещи и дайте им время подумать. Когда вы скучаете по этому особенному человеку и чувствуете себя одиноким из-за его невежества, это прекрасно.
Дайте человеку немного вздохнуть и успокоиться. Позвольте им определить свое горе и осознать, что они делают неправильно и почему игнорируют вас. Не будь человеком, который хочет все исправить, позволь им самим рассмотреть ситуацию. Пусть ваше отсутствие заставит их почувствовать, что они делают с вами что-то не так.
2. Вы уверены, что этот человек вас игнорирует?Хорошо, так что подумайте, что кто-то игнорирует вас без причины. Но уверены ли вы в этом? Или верить в это только ваше мнение? Во многих случаях обнаруживается, что человек чувствует, что его игнорируют. Но на самом деле это верно не во всех случаях. Просто их отрицательные эмоции и мысли показывают иную картину.
Большинство подобных случаев связано с прошлым опытом человека.Спросите себя: применимо ли это и к вашему случаю? Может случиться так, что любое прошлое событие, которое заставляет вас беспокоиться о том, что о вас думают другие, плюс страх потерять кого-то. Но прежде чем вы все равно отреагируете на такую ситуацию, посмотрите на свою собственную и поймите, что вас беспокоит.
3. Тогда узнайте, что их беспокоит.Если вы действительно обнаружили, что кто-то игнорирует вас, теперь пора понять, исходя из их взглядов. Может случиться так, что они злятся на вас из-за того, что вы непреднамеренно сделали с ними что-то не так.Что вы даже не подозреваете об этом. Так что лучше запомнить последние аргументы, которые у вас были с ними, или возможное событие, когда их поведение изменилось по отношению к вам.
Итак, теперь у вас есть ответ. Вам лучше найти причину, которая злит их на вас. Это ваша смешная шутка или та встреча, которую вы забыли пригласить? Если да, то настала ваша очередь поговорить с ними и объяснить ситуацию или извиниться за свое поведение. Чаще всего это случается, когда человек слишком щепетильно относится к обычным вопросам или кто-то весьма эгоистичен, когда от вас требуется гибкость.
Связано: 5 ключей к более увлекательной жизни
4. Перестаньте слишком много думать и слишком остро реагироватьВ большинстве случаев человек, который чувствует, что его игнорируют, появляется чаще и пробует все возможное, чтобы вернуть себе внимание. В конечном итоге это свидетельствует о неуверенности человека и страхе упустить что-то. Чтобы этого избежать, лучше перестать слишком много думать, а значит, и слишком остро реагировать. Заставьте себя поверить, что это временно и скоро все изменится, даже их отношение к вам.
Не принимайте их невежество навсегда, со временем их обиды улетучатся. Вам не нужно слишком остро реагировать и терять свою индивидуальность и даже самооценку. Так что не позволяйте себе слишком много думать и перестаньте реагировать соответственно, сделайте что-нибудь для себя. Лучшее, что вы можете сделать, — это когда кто-то игнорирует, вы никогда больше не беспокоите его, сохраняйте дистанцию и старайтесь никогда не показываться им.
5. УспокойтесьСчитайте, что вы не можете контролировать все и не должны.Если есть кто-то, кто вас игнорирует, позвольте ему это сделать. Не принимайте близко к сердцу. Это их выбор, ничего не поделаешь. Как было сказано ранее, вместо того, чтобы беспокоиться и пытаться удержать их внимание, лучше сделать что-нибудь для себя. Посвящайте свое время тому, что вы любите, например, любимым хобби и семейным встречам.
Конечно, очень больно, когда тебя игнорируют без причины. В то время, когда ты чувствуешь себя подавленным, Тебе лучше быть со своим. И сделайте что-нибудь, чтобы заниматься продуктивными делами.
Сохраняйте спокойствие, медитируйте и проводите время над тем, чем хотите. Делайте что-то продуктивное, совершенствуйтесь, осваивайте новые навыки — у вас много дел, когда вас игнорируют. Вместо того, чтобы просто беспокоиться о своем выборе.
Связанные: способы узнать, есть ли у кого-то проблемы с психическим здоровьем
6. Пойдите и спросите их личноПрежде чем броситься к мобильному телефону и связаться с человеком, который игнорирует вас посредством звонка или текстового сообщения, задержитесь на мгновение.Лучше поговорить с ними лично. Действительно, личная встреча эффективна, когда вы хотите понять человека и поделиться своей ситуацией.
Из-за звонка или обмена сообщениями высока вероятность, что ситуация ухудшится. Так что лучше встретиться лицом к лицу, чтобы решить проблемы между вами, двое. Это работает, когда ваш самый близкий человек просто обманул какое-то недоразумение где-то раньше. А встреча дает шанс исправить все, что создает проблемы.
7. Будьте готовы извинитьсяКогда другой человек злится и обижается из-за вас, вы просто не можете игнорировать это за то, что вы сделали. Просто обратитесь к ним и извинитесь за свои ошибки, это самый безопасный и приемлемый способ решить проблему с другими. Заставьте их поверить, что теперь вы понимаете их ситуацию и чувствуете себя виноватыми за собственные ошибки.
Это ясно показывает, что вы несете ответственность, а также заботитесь о других в отношениях.В любой момент, когда вы чувствуете, что кто-то игнорирует вас, и вы знаете, что это ваша вина, не поленитесь извиниться. Это то, что делает правильный человек, который знает, как улучшить отношения.
8. Игнорировать их обратноКогда кто-то игнорирует вас без причины, вам не нужно просить их внимания. Просто игнорируйте их в ответ. Это то, чего они заслуживают. Вам не нужно беспокоиться о том, как кому-то понравиться и как привлечь его внимание.
Если есть кто-то, кто вас не интересует и по-прежнему игнорирует вас без всякой причины.Тебе лучше ничего не делать для этого. Потому что, что будет, если они тебя проигнорируют? Ничего такого. Верно? Так что сосредоточьтесь на себе и позвольте им делать то, что они хотят. Ничего плохого не случится, если вы не отнесетесь к этому серьезно.
Связанные: 9 советов по улучшению вашей социальной жизни
9. Проводите время с теми, кто с вами.Это вообще человеческая природа — видеть стакан наполовину пустым. Вместо того, чтобы оставаться довольными тем, что у нас есть, мы предпочитаем чувствовать себя неполноценными из-за того, что мы потеряли.Так поступают пессимисты. Кроме того, человек с низкой уверенностью в себе слишком много реагирует, когда кто-то его игнорирует. Не будь этим парнем, у тебя есть другие, которые действительно заботятся о тебе.
Ищите положительные стороны и проводите время со своими близкими и семьей, которые искренне вами восхищаются. Будьте со своими лучшими друзьями и занимайтесь людьми и вещами, которые вам нравятся. Вам не нужно заботиться о том, кто вас игнорирует и почему. Просто игнорируйте негатив и сохраняйте позитив.
10.Держитесь подальше от негативаЧувство игнорирования порождает негативные эмоции и оказывает такое же влияние на ваш разум. Это не то, во что вы собираетесь вкладывать свое время и энергию. Держитесь подальше от таких негативных аспектов жизни и людей, которым есть чем поделиться. Ваш подход к тому, чтобы постоянно думать о том, кто причиняет вам боль, в конечном итоге приводит вас в уныние.
Если есть семья и близкие друзья, то обязательно стоит попробовать решить вопросы.Потому что их незнание определенно заставит вас почувствовать себя одиноким и потерянным внутри. Но тем негативным личностям, которые не вносят позитивного вклада в вашу жизнь, хорошо держаться от них подальше. Не позволяйте их негативному поведению влиять на вашу позитивную душу, будьте с теми, кто заслуживает вашего присутствия.
Связано: 10 эффективных способов реагировать, когда кто-то оскорбляет вас
11. Уделите время чему-нибудь важному.Они тебя игнорируют? Что ж, лучшей реакцией было бы полное отсутствие реакции.Вместо того чтобы думать об этом снова и снова, лучше потратить свое время и силы на что-то важное для вас. Особенно, когда кто-то игнорирует вас без уважительной причины, и даже если у вас нет с ними какой-либо значимой связи, лучший вариант — просто забыть об этом и сделать что-то для себя.
Да, вам не нужно слишком много думать о том, кому вы нравитесь и почему кто-то вас игнорирует. Помните, вы здесь не для всех, и вам не обязательно нравиться всем.Если кто-то не хочет с вами разговаривать, ничего страшного. Будьте заняты тем, что у вас мало времени и заботы о таких несущественных вещах.
12. Важна самооценкаМы согласны с тем, что присутствие человека очень важно в вашей жизни, и вы можете быть очень привязаны к этому человеку. Мы часто пытаемся выйти за рамки ограничений, чтобы вернуть кого-то, в то время как они продолжают игнорировать нас.
Важно понимать свои границы; не позволяйте никому разрушать ваше самоуважение.Даже если этот человек вернется или не вернется, ущерб, который он нанес вашей самооценке, потребуется время, чтобы восстановить его. Так что выбирайте себя среди всех.
13. Сигналы начала наблюденияКогда кто-то игнорирует нас, мы либо пытаемся что-то исправить, либо расстраиваемся. Важно спокойно наблюдать за косвенными жестами или бессознательными действиями. Независимо от того, что человек придет, чтобы поддержать или помочь, если вам нужна эмоциональная поддержка, а если он / она не будет, очевидно, что они ушли.
Чужие действия, игнорирующие вас, сильно влияют на их отношение к вам, поэтому научитесь судить об этих действиях, пока не стало слишком поздно. Если человеку часто нужно пространство и он продолжает относиться к вам одинаково, возможно, у вас плохие отношения. Пора двигаться дальше.
Читать далее: Способы заставить вашу дружбу работать как шарм
14. Отвлекитесь от этого человека и инвестируйте в себя.Я полностью согласен с тем, что трудно избавиться от этого чувства игнорирования, особенно когда ваш лучший друг или партнер игнорирует вас.Но вместо того, чтобы думать со своей стороны и руководствоваться негативными чувствами, вам также лучше знать причину их поведения.
Возможно, им нужно какое-то время, или они не в том настроении, чтобы обсуждать или разговаривать с кем-то. А если связь никак не возможна, тогда вам лучше переключить свое настроение на какой-то другой аспект вашей жизни. Измените распорядок дня, составьте список продуктивных занятий в свободное время или заведите нового друга. Вам никогда не нужно делать ничего, что кажется принужденным к этому человеку.Просто отойдите на какое-то время от этого человека, а пока делайте что-нибудь правильное в имеющееся у вас время.
15. Проведите открытое обсуждение с этим человеком и просто двигайтесь дальше.Не обязательно, что то, что вы думаете о человеке, который вас игнорирует, является правдой. Вы не можете легко контролировать свои негативные мысли, но вы можете контролировать свое поведение, которое формируется из-за таких эмоций. Прежде чем что-то делать против этого человека, убедитесь, что вы хотя бы знаете причину, по которой вас игнорируют.
Может быть, вы раньше сказали что-то, что могло причинить им боль, или они думали, что вы сделали что-то не так, о чем вы не подозреваете. Это может быть что угодно. Но окончательное решение — иметь открытую и индивидуальную связь с человеком.
Обсудите, что их беспокоит и почему они все время расстраиваются. Если проблема связана с чем-то другим, поддержите человека, чтобы он смог решить эту проблему. А если проблема в первую очередь из-за вас, то извинитесь и дайте им понять, что вы не знаете об этом.Пока было явное недоразумение, которое привело к такому негативному жесту, вы оба должны простить и забыть и просто продолжать, как будто ничего и не произошло.
Читать далее: Впечатляющие преимущества музыки: полное руководство
Цитаты и высказывания «Когда тебя игнорируют»Невежество в отношениях трудно принять, но факт в том, что ты не контролируешь его. Да, вы должны принять это, плюс лучше двигаться дальше, чем ждать кого-то слишком долго.Вы не можете быть счастливы, когда вам приходится жертвовать своим чувством собственного достоинства ради кого-то.
Вы стоите больше, чем думаете. Ничего страшного, если кто-то игнорирует вас, это их выбор. Примите решение самостоятельно и переключите свое внимание на другие важные аспекты жизни. Для некоторой поддержки вот список «игнорируемых цитат», которыми мы с вами поделимся.
Мы также надеемся, что эти высказывания и цитаты помогут вам выйти из этих ситуаций. И поверьте, вы не одиноки.
- Цени их, они очень стараются игнорировать тебя.
- Хуже всего в игнорировании: кажется, твое существование не имеет значения.
- Пусть вас игнорируют. Часто глупцы делают неправильный выбор в жизни.
- Вас не игнорируют, вас просто недооценивают.
- Когда кто-то игнорирует вас, показывая вам, Кого игнорировать в жизни.
- Игнорируйте всех и сначала станьте другом самому себе.
- Дешевые люди игнорируют дорогостоящие вещи.
- Они не игнорируют вас, они показывают вам свою истинную личность.
- Иногда можно исключить негативных людей из своей жизни.
- В жизни так много дел, так что двигайтесь дальше.
- Пусть проигнорируют вас, потом пожалеют.
- Вас считают само собой разумеющимся, и пока это реальность.
- Они все еще должны замечать вас, чтобы полностью игнорировать вас.
- Когда меня игнорируют, больно. Но только тебе и никому другому.
- Оставьте их наедине с кармой.
- Твоя жизнь была лучше до их прихода.Итак, вы можете жить без них.
- Если они игнорируют, то какое вам дело?
- Нельзя оставаться одиноким, нужно, чтобы кто-то так себя чувствовал.
- Никогда не мешайте тем, кто вас все равно игнорирует.
- Когда кто-то игнорирует вас, ведите себя так, как будто он для вас невидим.
- Никто не любит, когда его игнорируют, и поэтому некоторые так и поступают.
- Приходит время, когда ты узнаешь их истинные лица.
- Ты должен привыкнуть к этой игре в молчание.
- Они не заслуживают называться «друзьями», если игнорируют вас без причины.
- Перестаньте искать всеобщего внимания, вы будете свободны и счастливы в жизни.
- Ничего страшного, если они не отвечают вам, возможно, они потеряли свой телефон.
- Никто не может сделать вас счастливым, кроме вас самих.
- Будьте самостоятельны в жизни. Возьми на себя ответственность за свою жизнь прямо сейчас.
- Сделайте им больно своими словами или действиями. Но худшее наказание для них — незнание.
- Хватит от них ждать. И начни принимать себя.
- Поверьте, люди могут ненавидеть вас и игнорировать вас без всякой причины.
- Никогда не игнорируйте свои собственные, беспокоясь о тех, кто искренне игнорирует вас.
- Чем больше о них думаешь, тем больше сожалеешь о своей жизни.
- Перестаньте выпрашивать чье-то внимание, это никогда не срабатывает.
- Самое замечательное в игнорировании — это то, что они в любом случае не могут слишком остро реагировать.
- Они игнорируют вас? Отлично, теперь вы можете слушать свою музыку.
- Перестаньте писать слишком долго, если вы знаете, что получите ответ типа «k».
- Никогда не игнорирует того, кто искренне любит вас.Потому что трудно найти таких, как они.
- Что бы вы ни делали, они никогда не позаботятся о вас. Итак, остановись сейчас.
- Идите, нет ничего лучше этого.
- Человек чувствует себя одиноким не из-за расстояния, а из-за его тишины.
- Этот человек не заслуживает быть вашим приоритетом, он рассматривает вас только как вариант.
- Тебе не нужно беспокоиться, когда тебя игнорируют, для них это должно быть тяжело.
- Чтобы игнорировать вас, они должны сначала вас заметить.
- Никогда больше не беспокойте их, кто пытается вас игнорировать.
- Ваше время ограничено, поэтому убедитесь, что вы используете его с умом.
- Перестаньте тратить свое время и силы на тех, кто не уважает вас.
- Конечно, незнание со стороны кого-то вредит, Но такова реальность.
- Для вашего удобства просто запомните их как воспоминания, когда им все равно.
- Прекратите выпрашивать их время и внимание, они не заслуживают такого заботливого человека, как вы.
Когда кто-то игнорирует вас, вы можете сделать еще много вещей.Вы можете подписаться на них, пока они вам не ответят. Или вы можете просто уйти и никогда больше не показываться им. Опять же, вам решать, что делать, когда вас игнорируют. Но вместо того, чтобы реагировать слишком рано, поддаваться контролю собственных эмоций и, наконец, потерять человека на всю жизнь, всегда лучше понять ситуацию и с точки зрения другого человека.
Особенно, когда этот человек что-то значит для вас, по крайней мере, вам нужно знать, что у него на уме, а что ему больно.Кроме того, поделитесь с ними своими извинениями и дайте им понять, что вы уважаете их присутствие в своей жизни.
И если они ничего не значат для вас, но по-прежнему кто-то игнорирует вас, тогда просто игнорируйте их и сосредоточьтесь на своей жизни. Вот что вы можете с ними сделать — молчаливое противодействие. Просто как тот.
5 причин, по которым бесшумное обращение действительно вредно (и как с этим бороться)
Я уверен, что вы все слышали о безмолвном лечении. Это метод психологического наказания и манипуляции, который мы все, вероятно, использовали или испытали в какой-то момент, осознавали мы это или нет.Это применимо к любым отношениям — романтическим, дружеским, семейным, отношениям с коллегами и даже взаимодействиям с незнакомцами.
В этой статье я собираюсь объяснить вам, почему люди используют безмолвие, чтобы игнорировать людей в отношениях, насколько серьезными могут быть последствия безмолвия и как с этим справиться. Когда вы лучше поймете причины, по которым люди так поступают, и насколько это плохо на самом деле, вы научитесь решать проблемы в своих отношениях по-другому и позитивно.
Бесшумное лечение — что это такое и чего нет
Но вот в чем проблема явного игнорирования кого-либо: это не только грубо, незрело, невнимательно, жестоко и мелочно, но и наносит прямой эмоциональный (а иногда и физический) ущерб.
Игнорирование кого-либо — это не акт любви. На самом деле квалифицируется как злоупотребление:
То, что вы не пользуетесь руками, не означает, что вы не можете нанести непоправимый вред кому-то другому. Игнорирование кого-либо — тоже не стратегия, это просто полное игнорирование чужих чувств.
Может быть трудно прочитать то, что я говорю, основываясь на моем собственном опыте и некоторых исследованиях различных эффектов безмолвного лечения. Но я пишу это, потому что это так важно.
Есть люди, которые доводят молчание до крайности. Никто никогда не должен относиться к этому так или чувствовать, что он должен мириться с таким поведением другого человека, потому что это определенно не нормально. Это также не то, что вы можете просто «преодолеть» или «просто уйти», потому что оно остается с вами.
Почему люди используют молчание
Есть несколько причин, по которым кто-то может вас игнорировать:
Они обвиняют вас в проблеме, которая на самом деле является их проблемой.
Лично я считаю, что это простой выход. Кто-то может обвинить вас в проблеме и проигнорировать вас, чтобы «проблема» исчезла; или они могут просто злиться на вас (но слишком незрелые, чтобы говорить с вами об этом) — по иронии судьбы, это на самом деле только усугубляет ситуацию.
Но в любом случае это просто повод для кого-то избегать заботы или решения какой-либо драмы или проблемы (что, опять же, иронично, потому что это либо создает проблему, которой не было, либо усугубляет драму).
Они просто хотят сделать тебе больно.
Может быть, они намеренно пытаются причинить вам боль или наказать, или они слишком эгоистичны, чтобы заботиться о ваших чувствах, или они не уважают вас.
Это дает им контроль над ситуацией и власть над вами — они могут даже попытаться повернуть ее вспять, сделав их жертвой, или отрицать наличие проблемы, таким образом делая ваши чувства неуместными. Это одно из типичных нарциссических форм поведения.
Они думают, что это правильно или что это хорошо для вас.
Когда кто-то игнорирует вас, он может не осознавать ущерб, который это причиняет, — или они понимают, и они думают, что это сделает вас лучше. Или, может быть, им нужно место, но не беспокойтесь об этом. Они могли просто избегать конфронтации и не осознавать, что пошли неправильно.
Для ясности: я НЕ говорю, что люди, игнорирующие других, автоматически становятся плохими людьми. У каждого свои проблемы, и жизнь трудна, поэтому не всегда легко найти правильный способ их решения.Иногда все, что вам нужно, — это время; иногда люди приходят к вам, и отношения могут зажить.
Но, независимо от причины, игнорирование кого-либо может иметь серьезные последствия.
Как молчание саботирует вас (и ваши отношения)
Вот 5 причин, по которым безмолвие оказывается более разрушительным, чем вы думаете:
1. Вызывает эмоциональную травму или стресс.
Это может быть само собой разумеющимся, но игнорирование дает широкий спектр подавляющих эмоций.Жертвы могут испытывать депрессию, гнев и разочарование, а также чувство беспокойства, изоляции и отторжения, вины, одиночества и отчаяния — возможно, даже чувство предательства или горечи.
Когда чье-то существование и чувства отвергаются и не уважаются, он чувствует себя обесцененным, нелюбимым, недостойным и незначительным. Как старый диван, который вы выбрасываете, потому что для него нет места.
2. Вызывает психологический стресс.
Слово для этого — остракизм (исключение, изгнание).Для некоторых людей безмолвное лечение может быть умственной игрой, а в некоторых случаях может использоваться как форма психологической манипуляции. Наряду с эмоциональными американскими горками, это подрывает ваше чувство собственного достоинства и чувство собственного достоинства.
Это также увеличивает уровень стресса, что приводит к еще большему чувству горя, потери, неправильного положения и покинутости; жертва может чувствовать, что у нее нет контроля. Чем дольше и интенсивнее продолжается остракизм, тем более стойкими будут психологические последствия, особенно у детей.
3. Может иметь серьезные физические побочные эффекты.
Есть часть нашего мозга, специально предназначенная для определения различных уровней боли. Это называется передней поясной поясной корой, и она активируется, когда кто-то получает молчаливое лечение.
Вы правильно поняли: когда кого-то игнорируют, его мозг сообщает ему, что он испытывает физическую боль.
Симптомы могут включать что угодно, от головных болей до диареи или запоров до болей в животе, а также бессонницу, беспокойство и усталость.Различные состояния эмоционального стресса могут привести к более серьезным рискам для здоровья, таким как расстройства пищевого поведения, диабет, высокое кровяное давление, болезни сердца, тромбы, проблемы с мочеиспусканием и кишечником, эректильная дисфункция и рак.
4. Это может вызвать изменения в поведении.
Что я делаю не так? Что-то не так со мной? Ты здесь? Я что-то сказал? Я слишком раздражаю?
Игнорирование может заставить вас вести себя не так, как вы обычно ― такие вещи, как вопросы и сомнение в себе и других, набегание или сомнения в себе, а также ситуации, в которых вы обычно этого не делаете.Вы можете начать чувствовать, что беспокоите другого человека или вам слишком что-то нужно. Все вопросы и сомнения могут заставить вас вести себя как человек, который на самом деле не вы.
Осознание того, что вы ведете себя не совсем так, как вы, может усилить чувство вины, потерю контроля и неуверенность; поскольку эти чувства вызывают чувство угрозы вашему выживанию, это может усилить любую вашу реакцию борьбы или бегства.
5. Это может разрушить отношения.
Часто проблема здесь в общении.
По любой из причин, упомянутых выше, один партнер может игнорировать или дистанцироваться от другого. Независимо от реакции другого партнера, это действие вызывает раскол. Каждый партнер может чувствовать, что проблема в другом, и вместо того, чтобы общаться друг с другом, они ждут, пока другой не признает свою неправоту и извинится.
Но в этой ситуации каждый больше заботится о том, чтобы быть правым, чем об отношениях. Или один или оба партнера могут почувствовать себя более крупными, потому что не взаимодействуют с другим, хотя на самом деле все наоборот.Это снижает близость и доверие между партнерами и может вызвать беспокойство и агрессивное поведение.
Молчаливое обращение может стать шаблоном, препятствующим эффективному общению.
Многие люди не осознают опасности молчаливого лечения, что только усугубляет проблему. Интенсивность всех этих ощущений и побочных эффектов зависит от интенсивности безмолвного лечения, но это не делает его менее вредным для здоровья или вредным для здоровья.
Как бороться с молчанием
Во-первых, сохраняйте спокойствие.Независимо от того, игнорируете вы или игнорируете, забудьте о гневе, забудьте о своем эго, просто извинитесь. Разговаривайте, как настоящий взрослый. Не стоит молчать.
Если вас игнорируют, постарайтесь выяснить, что не так; не возвращайте им молчаливое обращение. Если одному или обоим нужно место, установите его. Поскольку, как уже упоминалось, часто возникает проблема в общении, постарайтесь обсудить и понять ситуацию. Понимание здесь является ключевым моментом. Вам нужно иметь терпение, желание быть любящим и добрым, а также готовность понимать — с обеих сторон.
Отчасти причина, по которой человек, игнорирующий, может быть раздражен, заключается в том, что он не получает того, чего хочет, и не понимает, почему ему следует идти на компромисс. В зависимости от ситуации они могут не видеть, как сильно вам больно. Убедитесь, что другой человек знает, что он вам небезразличен, и что вы будете готовы выслушать его, когда он будет готов поговорить.
Итак, если кто-то целенаправленно пытается причинить вам вред своим молчаливым обращением и действуя из злого умысла, то, очевидно, им может понравиться ваша негативная реакция.Он / она мог быть нарциссом. Помните, это злоупотребление. Не умоляйте их поговорить с вами ― с ними, это просто означает, что они правы. Только не связывайся с ними. В этой ситуации тоже не возвращайтесь к молчаливому обращению, но не позволяйте ситуации до вас дойти. Возможно, отношения нездоровые, и их нужно вообще прекратить.
Не позволяйте никому относиться к вам, как к старому дивану; никогда не позволяй никому говорить тебе, что ты не важен. Никто не заслуживает такого отношения, независимо от ситуации.Никакую проблему нельзя решить, игнорируя ее, и люди все еще существуют, игнорируете вы их или нет.
В двух словах: просто не игнорируйте людей, особенно самых близких вам людей. Всем будет лучше, если вы потратите время на то, чтобы разобраться в ситуации.
Выбор редакции взаимоотношений
Автор фотографии: finda via finda.photo
Как реагировать как взрослый, когда кто-то намеренно игнорирует вас
Минуту с ними все было в порядке, а теперь кажется, что они тебя избегают.Когда тебя игнорируют, неприятно, но вот как справиться с этим, как взрослый.
Все мы знаем, когда мы облажались и причинили боль одному из наших друзей или членов семьи. И это особенно очевидно, когда тебя игнорируют.
Иногда люди говорят об этом и сразу же прощают вас. Но бывают моменты, когда они внезапно полностью игнорируют вас. Этот — когда что-то сбивает с толку и расстраивает, потому что, насколько вам известно, вы не сделали ничего плохого.
Психология игнорирования кого-либо — почему мы это делаем и как это исправить
Ты что-то с ними сделал не так?
Вы, очевидно, уже об этом думали, но, тем не менее, мы должны спросить об этом. Как вы думаете, вы что-то сказали или сделали, чтобы их обидеть? Если вы можете придумать причину, даже если она не очень веская, скорее всего, вы знаете, что причинило им некоторую боль. Может быть, вы могли бы поговорить с ними об этом или просто дать несколько намеков и посмотреть, откроются ли они вам.
Но с другой стороны, если вы ни о чем не можете придумать, и они решили игнорировать вас по какой-то причине, о которой вы действительно не можете думать, что ж, для этого тоже есть много причин.
Вот несколько вещей, которые вам стоит почитать, если вы ищете что-то более конкретное.
Кто-то намеренно игнорирует ваши сообщения, проверьте , что это значит, когда кто-то игнорирует ваши сообщения .
Если ваш лучший друг пытается игнорировать вас без причины, прочтите, что вам нужно делать , когда ваш лучший друг игнорирует вас .
Могут ли они игнорировать вас, чтобы привлечь больше внимания? Прочтите , как люди игнорируют кого-то ради внимания и что они могут делать .
И, наконец, думаете ли вы, что вас игнорируют после секса, прочтите , почему кто-то может вас привидеть и игнорировать после секса с вами .
Независимо от причин, когда кто-то игнорирует вас, используйте приведенное ниже руководство, чтобы поступать правильно и правильно.
Что делать, если вас игнорируют
Прежде чем вы позволите ему съесть вас, вам нужно знать одну вещь.Дружба не всегда на высоте. На самом деле дружба состоит из множества вершин и падений. В вашей дружбе будут великие моменты, а потом их не будет. Таким образом, может показаться, что эти моменты долины — это те моменты, когда вы чувствуете, что вас игнорируют, что вполне понятно.
Теперь выясните, является ли одним из тех моментов или происходит что-то еще. Таким образом, вы знаете, как правильно реагировать, когда вас игнорируют. Не принимайте такое поведение. Общаться.
1.
Как они тебя игнорируют?Вы должны начать с самого начала. Как этот человек игнорирует вас? Игнорируя вас, они могут действовать тремя способами. [Читать: Как распознать ненастоящего друга и спасти себя от боли]
Поддельный ответ
Это когда ваш друг будет время от времени отвечать на ваши звонки или текстовые сообщения. Если вы попросите их пообщаться, они никогда не дадут вам прямого ответа. Все расплывчато и в воздухе.Если вы видите их лично, они, как правило, быстро уходят и не хотят торчать, чтобы поговорить с вами.
Замедление
Это обычно классический знак. Это тот, который вы замечаете сразу. Вы можете написать им сообщение, позвонить им или пригласить их на свидание, и им потребуется несколько часов, чтобы ответить. Обычно их ответ рассчитывается по времени, поэтому они совершенно пропустили мероприятие. Если они действительно так поступают, вы заметите такое поведение через короткий промежуток времени.
Полное игнорирование
Это когда вы на 100% знаете, что вас игнорируют.Если они полностью игнорируют вас, не отвечают на ваши звонки или сообщения, уходят, когда видят, что вы идете, ну, вас игнорируют. Это также называется ореолом. [Читать: 10 сценариев, в которых на самом деле можно привидеть друга]
2. Иногда игнорирование не является злонамеренным
Люди заняты. Если ваш друг переехал в новый город или у него появился новый партнер, он может немного помолчать. Вы сможете отличить преднамеренное игнорирование вас до занятости.Тем не менее, намеренно это или нет, важно поговорить с ними и выяснить первопричину такого поведения. [Читать: Как построить настоящую дружбу в своей жизни]
3. Сосредоточьтесь на себе
Когда кто-то намеренно игнорирует вас, он не заботится о ваших эмоциональных потребностях. Вместо того чтобы теряться в голове, думая о том, почему они это делают и что вы сделали не так, берегите себя. Они не должны вас увлекать, поэтому убедитесь, что вы эмоционально защищаете себя.[Читать: грубые психологические последствия игнорирования любимым человеком]
4. Оставьте место
Когда мы чувствуем, что что-то теряем, мы склонны становиться нуждающимися и навязчивыми, пытаясь не потерять то, с чем мы эмоционально связаны. Имеет смысл, правда? Теперь, если вы заметили, что ваш друг игнорирует вас, вместо того, чтобы уделять ему больше внимания, отступите. Если они игнорируют вас, дайте им немного места, тогда вы можете подойти к ним, чтобы поговорить.
5. Размышляйте о ситуации
Не следует становиться одержимым, но следует потратить некоторое время на размышления о ситуации.Есть ли что-то, что вы сделали, чтобы получить такой ответ? Если вы ничего не можете придумать, это не значит, что вам нужно , чтобы найти причину. Причина, по которой этот человек игнорирует вас, не обязательно имеет какое-либо отношение к тому, что вы сделали. [Прочтите: следует ли вам чрезмерно компенсировать своих непостоянных друзей?]
6. Личное общение
Конечно, если можно. Если нет, поговорите с ними по телефону, а не с помощью текстовых сообщений. Вам нужно поговорить с ними лицом к лицу, потому что большая часть нашего общения осуществляется невербально, с помощью жестов рук, мимики и языка тела.Вам нужно видеть эти небольшие движения, чтобы лучше понять, о чем они думают, и т. Д. Поговорите о проблеме лицом к лицу и найдите решение.
7. Не реагируйте слишком остро
Вам нужно держать свои эмоции под контролем и не предполагать, что они игнорируют вас, потому что ненавидят вас. Вероятно, это не так. Набегаете ли вы в гневе или сдерживаете эмоции внутри, ни один из них не поможет вам и крайне нездоров.
Вместо этого сосредоточьтесь на своем дыхании.Если вы чувствуете, что слишком остро реагируете, когда разговариваете с ними, сделайте глубокий вдох и ответьте. [Читать: Как заставить кого-то почувствовать себя виноватым за игнорирование вас и вернуть себе власть]
8. Имейте посредника
Если вам нужно, чтобы кто-то был третьим лицом в разговоре, приведите общего друга. Этот человек должен хорошо понимать вас обоих и сохранять нейтралитет. Это может быть сложно, но все зависит от того, кого вы выберете в качестве посланника.
Они не должны высказывать личного мнения.Вместо этого они просто поддерживают продуктивную беседу.
9. Если вам нужно извиниться, сделайте это
После разговора вы оба придете к какому-то пониманию и заключению. Может быть, вы сделали что-то, что причинило им боль, и они решили вас игнорировать.
Будьте большим человеком и извинитесь за свое поведение, если вы что-то сделали. Теперь они должны извиниться за игнорирование вас. Если они этого не делают, объясните им, что игнорирование кого-либо — неправильный ответ для решения проблемы.
[Читать: Почему люди игнорируют меня? 12 реальных вопросов, которые нужно задать себе]
Когда кто-то игнорирует вас, это может действительно обидеть, особенно если вы не знаете , почему . Но если вы последуете этим советам, это поможет вам пережить это тяжелое время.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.
Когда тебя игнорируют | Психология сегодня
Случалось ли с вами что-нибудь из этого?
- Вашему начальнику, вашей супруге или партнеру потребуется вечность, чтобы ответить на ваше электронное письмо или текстовое сообщение, если они вообще ответят.
- Тебя считают само собой разумеющимся человеком, ради которого ты усердно трудился.
- Вы идете по улице, и люди смотрят мимо вас.
- Вы мчитесь, чтобы встретить кого-то вовремя… а этот человек не явился.
- Вы подаете заявление о приеме на работу и даже не получаете письма с отказом.
Как писал Эли Визель: «Противоположность любви — это не ненависть. Это безразличие ». В самом деле, быть проигнорированным может быть даже хуже, чем быть отвергнутым, заставляя вас чувствовать, что вы вообще не имеете значения.
Источник: CHAjAMP / Shutterstock
Когда к вам часто относятся безразлично, вы склонны считать себя недостойным. Если это ваша эмоция по умолчанию, вы просите слишком многого? Следует ли вам работать над улучшением чего-то в себе, например, своего отношения к просьбам других?
Обдумайте эти проблемы, но чаще всего игнорирование — это признак времени. В нашей небрежной жизни вежливость может стать жертвой. Так что, если ваш адрес электронной почты игнорируется, возможно, это не вы.
Обнадеживает следующее:
Почувствовав, что мои обычные пожертвования некоммерческим группам не приносят достаточно пользы, я написал в блоге сообщение, в котором предлагал отдать от 100 до 500 долларов людям, которые считали, что эти деньги помогут им изменить ситуацию. Все, что мне требовалось, — это электронное письмо с объяснением, что они будут делать с деньгами. Угадай, сколько ответов я получил?
Один. Даже когда я раздаю бесплатные деньги, меня игнорируют. Возможно, приятно знать, что вы не одиноки.
Но давайте обратимся к возможным решениям для каждой из вышеперечисленных ситуаций:
- Ваш босс или супруга всегда будут отвечать на ваши электронные письма.
Тактичное поднятие вопроса может привести к улучшению, но при этом вас не сочтут требующим особого ухода. Например, вы можете попробовать что-то вроде: «У всех нас есть свои любимые мозги. Я должен признать, что мой расстраивается, когда я не получаю достаточно быстрого ответа на важные электронные письма. Я знаю, что вы испытываете сильное давление, но Я сочту за услугу, если, по возможности, вы вернетесь ко мне и скажете в течение 24 часов, хотя бы для того, чтобы сказать: «Я завален, но вернусь к вам через неделю по этому поводу».
- Ты воспринимаешься как должное тем, кому ты очень старался угодить.
Опять же, может помочь тактичная просьба о том, что вы хотите. Например: «Как я думаю, вы знаете, я очень старался доставить вам удовольствие, но, похоже, я не сделал достаточно хорошей работы. Я чувствую себя немного забытым. Например, мне всегда очень интересно. как прошел ваш день, но вы, кажется, не обращаете особого внимания, когда я рассказываю вам о моем. Я что-то не понимаю?
- Вы идете по улице, и люди смотрят прямо мимо вас.
Хотите попробовать установить зрительный контакт и улыбнуться людям? Поэкспериментируйте с одеждой, прической или макияжем, которые могут привлечь больше внимания? Даже позвольте себе хороший комментарий, например: «Мне нравится эта булавка, которую вы носите» или «Разве сейчас не самая прекрасная погода?» Случаются более странные вещи, чем светская беседа, порождающая приятный разговор и даже отношения.
- Вы мчитесь, чтобы встретить кого-то вовремя, а он не явился.
Не торопитесь с выводами. Возможно, действительно случилось что-то неизбежное. Так что начните с чего-то вроде: «Ты в порядке? Когда ты не пришел, я волновался, что ты мог попасть в автомобильную аварию или что-то в этом роде». Если предположить, что они просто облажались, они, вероятно, извинятся в этот момент. Если они этого не делают, вместо того, чтобы унывать чем-то вроде «Ничего страшного», вы можете попробовать: «Это случается». а потом сознательно вздохнул.Это разъясняет суть дела, не заставляя человека излишне защищаться и, хотя бы бессознательно, с большей вероятностью плохо с вами обращаться в будущем.
- Вы не получаете ответа на заявление о приеме на работу.
Понятно, что вы раздражены — вы приложили столько усилий, а у них даже нет приличия, чтобы ответить ?! Вы можете позвонить по телефону или даже написать по электронной почте: «Я был в восторге от этой работы, потому что чувствую, что мне хорошо подхожу, и думаю, что сделаю для вас отличную работу, но я ничего не слышал.Меня все еще рассматривают? »
Возможно, самое главное, это может помочь напомнить себе, что вы не можете контролировать других, но имеете некоторую степень контроля над собой. Поэтому постарайтесь заменить потребность в утверждениях других людей своей собственной самооценкой. Как замечательно, если наше чувство собственного достоинства больше зависит от того, чувствуем ли мы себя хорошим человеком, чем от того, как к нам относятся некоторые эгоцентричные эгоисты.
Напоследок слово виновным:
Если вы часто игнорируете других, помните, что вы имеете дело с людьми.Вы вполне можете задеть чувства людей, которых игнорируете или на которых откладываете откликнуться. Не могли бы вы оставить немного места в ваш многолюдный день для небольшой дополнительной вежливости? Например, вместо того, чтобы игнорировать чье-то электронное письмо до тех пор, пока вы (возможно) не найдете время, чтобы дать полный ответ, незамедлительно отправьте однострочное сообщение, например: «Я вернусь к вам на следующей неделе по этому поводу». И если вы игнорируете человека, потому что вам не нравится говорить «нет», поймите, что молчание может на самом деле причинить этому человеку больше вреда, поскольку он или она остается ждать, висеть на неопределенное время.Это не займет у вас много времени. Лучше быстро сказать: «Извини, мы не можем работать с тобой над твоей идеей» и краткая причина, чем оставлять человека в ожидании Годо.
Я прочитал это вслух на YouTube.
Новая книга Марти Немко (2018 г.) — Карьера для чайников.
Люди тебя игнорируют? Причины, почему и что делать
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.
Когда я был моложе, меня часто игнорировали.Позже я начал изучать социальное взаимодействие. Это помогло мне понять причины, по которым люди игнорировали меня. Сегодня тысячи людей проходят мои курсы по социальным навыкам.
Вот чему меня научило мое путешествие относительно игнорирования:
Внеся небольшие изменения, вы можете заставить людей заметить вас, уважать вас и захотеть поговорить с вами. Вам не нужно менять то, кем вы являетесь.
СодержаниеПричины, по которым люди могут вас игнорировать
1.Вы можете молчать или не знать, что сказать
Вот проблема с тем, чтобы молчать: люди обычно не понимают, что вы молчите, потому что вы стесняетесь или не знаете, что сказать (или потому что вы чрезмерно мыслит, как я)
Вместо этого они думают, что ты молчишь, потому что не хочешь с ними разговаривать . Итак, они думают, что сделают вам услугу, оставив вас в покое.
Вот еще одна проблема: если люди пытаются поговорить с вами, но вы даете только короткие ответы, вы не «вознаграждаете их» за то, что они приложили усилия и поговорили с вами.Они могут даже почувствовать себя отвергнутыми и не захотеть повторять попытку.
РЕШЕНИЕ:
Если вы знаете, что ведете себя тихо, слишком много думаете или стесняетесь, я рекомендую вам СНАЧАЛА поработать над своими разговорными навыками или застенчивостью. Если вы это сделаете, ваши проблемы с игнорированием, скорее всего, решатся сами собой.
Я также рекомендую свое руководство о том, как знать, что говорить. Вы также можете прочитать мое руководство о том, как перестать чувствовать себя неудобно в социальных сетях.
2.Вы можете слишком стараться и показаться нуждающимся.
Это была одна из причин, по которой люди игнорировали меня: я слишком старался заводить друзей, и люди это заметили. Позже я испытал это с другой стороны: когда кажется, что кто-то слишком хочет поговорить со мной, я просто чувствую, что он в каком-то отчаянии. Это делает меня менее мотивированным, чтобы разговаривать с ними.
В то же время вы не хотите держаться отстраненно или не проявлять инициативу, чтобы говорить . Так как же проявить инициативу и не показаться нуждающимся?
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
РЕШЕНИЕ:
Продолжайте проявлять инициативу, проявляя инициативу и разговаривая с людьми. Просто перестань торопить процесс. Вы можете видеть, что он делает то же самое, но снижает интенсивность на несколько ступеней. Если вы пытаетесь проявить себя с помощью хвастовства или скромного хвастовства, прекратите это. Это имеет противоположный эффект.
Вместо того, чтобы пытаться передать всю мою личность в первый день, я позволил этому занять недели или месяцы.Вместо того, чтобы принуждать к разговору, я делал это тогда, когда это казалось естественным. Другими словами, я «размазывал» свои инициативы и запросы людям в течение более длительного времени. Из-за этого я перестала казаться нуждающимся, и люди стали более охотно разговаривать со мной.
Будьте активны и общительны, но не торопитесь. Никогда не ждите одобрения. Это сделает вас более привлекательным.
3. Возможно, вы ждете, пока люди сначала признают вас.
Это еще одна ошибка, в которой я был виноват:
Просто потому, что меня часто игнорировали, я начал ждать, пока люди сначала признают меня.Это произошло из-за неуверенности: чтобы избежать риска быть отвергнутым, я хотел дождаться, пока другие сначала будут ко мне милы. Вместо этого люди сочли меня недружелюбным и высокомерным.
Вот что я узнал:
- Осмелитесь сначала поприветствовать людей
- Не бойтесь сразу согреться (улыбнитесь и задайте дружеские вопросы)
- Если бы я не был уверен, запомнит ли кто-то, кого я встречал, меня с последнего время, я осмелился быть теплым и уверенным. «Привет! Приятно снова увидеть тебя!» .(Это ВСЕГДА ценится и кажется намного лучше, чем игнорировать их из-за неуверенности.)
- Быть теплым и дружелюбным не означает быть нуждающимся.
4. Вы можете быть назойливым или чудаком
Один из столпов социальных навыков — установление взаимопонимания. То есть способность уловить ситуацию и действовать соответствующим образом. Люди, которые не достигают взаимопонимания, обычно раздражают окружающих.
«Но, Дэвид, разве не фальшивка — меняться в зависимости от ситуации?»
Возможность раскрыть различные аспекты того, кем мы являемся, является фундаментальной частью того, что значит быть человеком.Вы поступаете одним способом с бабушкой, а с друзьями — по-другому, и именно так должно быть .
Лично я считаю, что это прекрасно и удивительно, что вы можете общаться с людьми на глубоком уровне, улавливая настроение и раскрывая ту часть своей личности, которая ему соответствует.
Вот несколько примеров разрыва взаимопонимания, из-за которых люди могут вас игнорировать:
- Говорить гораздо больше или меньше, чем другие
- Быть слишком энергичным или слишком низким
- Говорить о том, что другим неинтересно
- Клятва сильно, когда никого нет.
- Пытаться быть крутым или отстраненным, когда другие ведут себя хорошо.
- И так далее…
Список можно продолжать бесконечно.Мы просто не можем запомнить все это, и было бы фальшивым иметь список способов действовать. Вместо этого вот как я думаю о раппорте: подумайте о том, что кто-то — это . Другими словами — как бы вы поступили, если бы захотели подражать этому человеку? Они тихие? спокойствие? Интенсивный?
У нас есть удивительно хорошее понимание того, как кто-то является , когда мы думаем об этом, не так ли? В следующий раз, когда вы встретитесь, выдвиньте вперед ту часть себя, которая также тиха, спокойна или напряжена.Чудо того, чтобы быть человеком, заключается в том, что все эти аспекты находятся внутри нас. Раппорт заключается в использовании их тогда, когда это уместно.
Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Когда вы это сделаете, вы познакомитесь с людьми на более глубоком уровне, и они захотят быть рядом с вами больше.
5. Вы можете быть отрицательными или низкоэнергетическими
Всегда быть отрицательными или низкоэнергетическими — это тоже способ разорвать раппорт, но поскольку это частая причина того, что вас игнорируют, я хочу поднять этот вопрос специально.
Время от времени быть отрицательным или иметь низкий уровень энергии — это нормально, но не превращайте это в привычку.
Вот несколько примеров отрицательного отношения:
- Не улыбаться и не показывать счастье
- Не выражать признательность своим друзьям
- Быть тихим и давать односложные ответы на вопросы
- Быть чрезмерно циничным
- Спорить с кем-то кто говорит что-то положительное
Почему так разрушительно быть низким или отрицательным? Потому что эта энергия затронет человек. .Поскольку мы, люди, хотим избежать негативных эмоций, мы избегаем людей, которые их излучают.
Это не о раздражающе позитивном или чрезмерно энергичном. Речь идет о способности улавливать уровень энергии и позитивности других и быть на одном уровне.
6. Вы можете выглядеть напряженным
Я тоже сделал эту ошибку. Я не мог понять, почему люди подходят и разговаривают с моими друзьями, но не со мной. Мне потребовались годы, чтобы понять, что всякий раз, когда мне становится неуютно, у меня на лице появляется строгое выражение, которое сигнализирует: «Не разговаривай со мной».
Вы можете проверить реальность: спросите друзей, выглядит ли вы сердитым или суровым, когда находитесь в социальной обстановке. Если вы это сделаете, напомните себе, что нужно расслабить лицо и вместо этого попрактикуйтесь в том, чтобы приветствовать людей улыбкой.
7. Вы можете показаться странным
Еще одна ошибка, которую я совершил, заключалась в том, что я пытался быть уникальным, имея странный юмор, которого не понимают люди. (Они не знали, шучу я или нет, поэтому им было неудобно).
Быть странным — это большая тема, и я рекомендую вам прочитать мое руководство здесь: «Почему я такой странный?»
8.Вы можете слишком много говорить или задавать только вопросы.
И слишком много говорить, и задавать слишком много вопросов о собеседнике быстро надоедает. Мы хотим найти баланс между заданием искренних вопросов и частичками рассказа о своей жизни.
Я писал о том, как сбалансировать ваши разговоры здесь: Метод IFR
…
«Дэвид, почему люди просто не говорят мне, что они не хотят тусоваться, вместо того, чтобы игнорировать меня?»
Это суровая реальность жизни:
Люди не обязаны помогать вам в социальном плане.Вам нужно самостоятельно выяснить социальный код. Хорошая новость в том, что если вы это сделаете, вы будете вознаграждены насыщенной общественной жизнью.
Игнорирование в группах
«Я разговариваю с кем-то, а потом приходит третий человек, и только они начинают говорить»
«Люди смотрят на моих друзей, когда они говорят, но не на меня»
«Я начинаю говорит, но потом кто-то начинает говорить надо мной »
Все эти вещи очень болезненны, когда происходят, но они не должны быть личными.То же самое произошло со мной, но когда я внес некоторые изменения в то, как я действовал в группах, меня перестали игнорировать.
1. Вы можете вести себя слишком тихо и занимать слишком мало места
Всякий раз, когда я нахожусь в группе с кем-то тихим, я думаю «Этот человек, вероятно, не хочет говорить» . Так что я их не трогаю. Через некоторое время я обычно забываю о человеке, потому что люди, которые активно участвуют в разговоре, привлекают мое внимание.
Как видите, ничего личного против тихого человека нет — просто если вы хотите, чтобы вас заметили в группе, вам нужно занять больше места:
- Говорите громче
- Практикуйтесь, зная, что сказать
2.Вы можете забыть смотреть в глаза, когда собираетесь начать говорить.
Я был озадачен тем, что, когда я начинал говорить в группах, кто-то мог говорить поверх меня. Затем я понял, что когда я говорил слишком тихо (как я говорил на последнем шаге) или , когда я смотрел вниз или в сторону, .
Если вы начинаете говорить и отводите взгляд, это как будто вы говорите что-то мимоходом. Если вы хотите создать ощущение, что собираетесь рассказать историю , вам нужно с самого начала смотреть в глаза. Когда вы смотрите кому-то в глаза, он почти не может начать говорить о чем-то другом.
3. Возможно, вы не проявляете достаточного интереса
Какой вы тип социального чрезмерно мыслителя?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Еще одна распространенная ошибка: вы чувствуете себя исключенным из группового разговора, отстраняетесь и выглядите незанятым.Люди подсознательно будут чувствовать, что вы больше не участвуете в разговоре (даже если физически все еще там), и будут игнорировать вас.
Уловка состоит в том, чтобы выглядеть заинтересованным, даже когда вы просто слушаете:
- Поддерживайте постоянный зрительный контакт с говорящим.
- РЕАГИРОВАТЬ: Хммм, говори «вау / интересно / ах», когда это подходит.
- Задавайте дополнительные вопросы.
Вот мое руководство о том, как ПОКАЗАТЬ, что вы слушаете. Когда вы покажете свою заинтересованность и внимательность, вы заметите, как говорящий начинает рассказывать свою историю ВАМ.
4. У вас может быть замкнутый язык тела.
Это особенно характерно, если вы: а) стесняетесь или беспокоитесь в группе или б) беспокоитесь о том, что вы не нравитесь людям, поэтому вы играете осторожно и отстраняетесь . К сожалению, это имеет неприятные последствия. Никто не хочет общаться с кем-то, кто выглядит неприступным.
Вы должны сохранять открытый язык тела и выглядеть дружелюбно. Это может быть сложно, особенно если вы нервничаете. Но хорошая новость в том, что вы можете подделывать это, пока не сделаете это. Попрактикуйтесь выглядеть в зеркале доступным.Используйте этот взгляд сознательно, когда знаете, что можете выглядеть замкнутым.
5. Возможно, вы неверно оцениваете ситуацию
Я часто был одержим тем, что меня не включили в группу и оставили в стороне. Я знал одного суперсоциального популярного парня, и однажды я решил проанализировать его в социальных сетях.
К моему удивлению, он долгое время сидел молча, и с ним не говорили. (Просто его это не беспокоило.) Когда я обратил на это внимание, люди регулярно надолго оставляли без внимания разговоры.Просто я не заметил, потому что беспокоился обо мне.
Проверьте реальность и обратите внимание на то, как относятся к другим в группах. Иногда может быть в вашей голове, что вас больше игнорируют, чем других.
Друзья игнорируют
Встречаете ли вы людей, которые сначала дружелюбны, но через какое-то время теряют интерес? Возможно, вы проводите время в течение нескольких недель или месяцев, а потом они перестают отвечать на ваши звонки или всегда «заняты». Если вы можете относиться к этому, проблемы сильно отличаются от того, что их игнорируют на раннем этапе взаимодействия, как я уже говорил.
Часто это происходит потому, что мы делаем что-то, что отнимает у друга, а не дает ему энергию.
Вот несколько причин, по которым друзья могут вас игнорировать:
- Вы можете быть слишком негативными
- Вы можете быть слишком энергичными по сравнению с вашим другом
- Вы можете слишком много говорить о себе
- Вы может говорить о вещах, которые вашему другу не интересны.
Это обширная тема. Я бы порекомендовал вам прочитать здесь мою статью о том, почему люди перестают поддерживать связь через некоторое время.
Меня игнорируют в тексте / чате / онлайн
«Почему люди игнорируют меня, когда я пишу им?»
«Я вижу, что люди читают мое сообщение, но потом не отвечают»
Это действительно отстой, и этому может быть несколько объяснений. Например, если люди игнорируют вас в Интернете и в других ситуациях, вы в первую очередь хотите посмотреть на общие причины, с которых я начал эту статью.
Вот несколько причин, по которым вас игнорируют онлайн:
1.Вы пытаетесь завязать светскую беседу, когда люди склонны общаться в сети по-другому.
В реальной жизни мы можем завязать светскую беседу, просто чтобы убить неловкое молчание. В сети люди часто ожидают большего повода для разговора: что-то спланировать, чем-то поделиться и так далее.
В тексте не пишите просто «Что случилось?». Лично я даже не отвечаю на это, потому что жду человека, который написал мне, что он хочет. Чтобы вас не игнорировали в Интернете, имейте причину для связи с людьми, например…
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете воспользоваться нашей 1-минутной контрольный опрос.
Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
«Эй, а у вас есть копии экзаменационных вопросов?»
Почти со всеми своими друзьями я общаюсь только с 1) обсуждаю что-то конкретное, 2) отправляю простые в употреблении мемы, 3) ссылаюсь на то, что, как мы знаем, действительно нравится другому человеку, или 4) планирую встречу .
Если бы кто-нибудь попытался завязать со мной светскую беседу в Интернете, я бы был озадачен.
2. Люди могут быть заняты и уделять меньше внимания ответам на онлайн-сообщения
Раньше я чувствовал себя ужасно, когда люди не отвечали. Затем, когда моя жизнь стала более загруженной, я начал делать то же самое, не испытывая к этому человеку плохих чувств. Если вы отправите нормальный законный вопрос, подобный тому, что я упомянул выше, подождите 2 дня, а затем отправьте напоминание.
Если люди, как образец не отвечают после этого, вы хотите посмотреть на общие причины, по которым люди могут вас игнорировать, в начале этой статьи.
…
В этой статье я даю более конкретные советы, как начать разговор в Интернете. И в этой статье мы поговорим о том, как завести друзей в Интернете.
Игнорирование на новой работе / школе / месте
Вот несколько причин игнорирования на новой работе, школе или месте:
1. Люди в основном тусуются с теми, кто им наиболее комфортно.
Когда люди иметь около 3 или более близких друзей, они часто менее мотивированы к общению (потому что их социальные потребности удовлетворены).Эти люди не будут активно пытаться общаться с вами. В этом нет ничего личного: когда ваши социальные потребности удовлетворены, вы будете такими же довольными, как и они.
Это означает, что мы не можем подсчитать, кто первым берет на себя инициативу. Вы должны проявлять инициативу снова и снова, если вы находитесь среди людей, чьи социальные потребности уже удовлетворены. Как я уже говорил в начале статьи, важно делать это без лишних усилий.
2. Вы еще не завели дружбу на основе общих интересов
Большинство дружеских отношений основано на общих интересах.Подружиться с людьми, с которыми у вас нет ничего общего, почти никогда не получается. Если вы новичок, поищите группы людей, которые разделяют ваши интересы. Затем вы можете использовать этот интерес как повод для поддержания с ними связи.
«Привет, Аманда, как продвигается твой фотопроект? Вчера я только что сделал несколько фотографий с длинной выдержкой в парке ». работает бесконечно лучше, чем говорит «Привет, хочешь встретиться после работы?»
Если вы пытаетесь подружиться с людьми, с которыми у вас нет ничего общего, у вас повышается риск быть проигнорированным.
3. У вас еще не было времени на то, чтобы завязать близкие дружеские отношения.
Чтобы подружиться, нужно время, а это может вызвать стресс. Я помню, как паниковал, когда был новичком в классе: я думал, что если люди увидят меня одного, они подумают, что я неудачник. Это заставило меня попытаться войти в круг общения, который считался нуждающимся.
Позже я узнал это от социально подкованного друга: быть наедине с собой — нормально, и если вы выглядите так, будто вам это нравится, люди не сочтут это плохим.Они просто подумают, что вы интроверт, предпочитающий побыть наедине с собой.
Поэтому вместо того, чтобы пытаться навязывать себя другим, научитесь иногда получать удовольствие от одиночества. Если у вас открытый язык тела и теплое расслабленное лицо, вы не будете выглядеть как неудачник, а как спокойный человек, который решил побыть в одиночестве.
Чувство игнорирования и социальная тревога
Если вы очень нервничаете или неуверенны в себе, это может снизить мотивацию людей взаимодействовать с вами.Почему? Потому что, когда вам неловко, они чувствуют себя неловко, а мы, люди, хотим избегать негативных чувств.
Если у вас есть социальная тревожность или застенчивость, сначала приложите все усилия, чтобы поработать над этим! Когда вы сможете немного расслабиться, встречаясь с людьми, проблема игнорирования, вероятно, решится сама собой!
Вот мой совет о том, как не нервничать среди людей.
Чувство игнорирования и депрессия
Чувство игнорирования особенно часто встречается, когда у вас депрессия.Очевидно, это могло быть по любой из причин, о которых я уже говорил. Но когда мы чувствуем себя подавленными, в нашем мозгу происходят дополнительные вещи, которые могут исказить реальность.
1. Подавленному уму труднее видеть вещи с точки зрения других
Исследования показывают, что когда у нас депрессия, наш мозг хуже видит вещи с точки зрения других.
Если мы в хорошем настроении и не получаем ответа на текстовое сообщение, мы, вероятно, просто предполагаем, что человек занят. В депрессивном состоянии это может быть доказательством того, что мы бесполезны для других.
Сознательно напоминайте себе, что когда вы в депрессии, ваш мозг обманывает вас. Спросите себя: Как счастливый человек подумал бы об этой ситуации? Я не говорю, что образ мышления поможет вам в депрессии, , но он поможет вам получить более реалистичное представление о ситуации .
2. Если вы в депрессии, люди, вероятно, ошибочно принимают вас за то, что вы им не нравитесь.
Несколько раз в своей жизни я встречал людей, которые казались очень недружелюбными и холодными.Позже я узнал, что они были в депрессии и чувствовали себя одинокими.
Если вы холодно относитесь к другим, они часто будут считать, что вы недружелюбны и не любите их.
Не ждите, пока к вам придут люди, когда вы в депрессии. Дайте понять друзьям, что вы их цените и любите. Скажите им, что вы переживаете тяжелые времена и что любое плохое настроение происходит из-за этого, а НЕ из-за них.
3. Обратитесь за профессиональной поддержкой к терапевту
С депрессией нелегко справиться самостоятельно, для некоторых людей это может быть невозможно.Проконсультируйтесь с врачом и подумайте о поиске терапевта.
Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.
«Думаю, меня бы не проигнорировали, если бы я был более красивым»
Мне часто казалось, что меня игнорируют, потому что у меня большой нос. Это далеко от истины: иногда наша внешность становится оправданием, а не устранением истинных причин.(Причины, которые я описал в этой статье).
Прочтите мою статью о внешности и социальной жизни, чтобы узнать, как внешний вид влияет на нашу социальную жизнь.
Танк оригами схема: Танк оригами в пошаговых видео и фото мастер-классах
Танк оригами в пошаговых видео и фото мастер-классах
Многие начинают знакомство с оригами из различных видов транспорта. Это, конечно, любимые всеми самолетики и кораблики. А вот танки в этой технике не столь популярны. Выполнение таких поделок ненамного сложнее, но результат поразит любого. Сложить подобные фигуры из бумаги самостоятельно помогут следующие мастер-классы и видеоуроки.
Формируем танк в стиле оригами
В качестве материала сгодится обычный квадратный лист. Для правдоподобности возьмите его зеленого цвета.
Пошаговая инструкция:
- Сложите бумажную заготовку дважды по диагонали. Сгибы должны быть четкие, а углы ровные. Закреплять можно пальцем, линейкой или другими подручными средствами.
- После этого разверните лист в исходное положение.
- Определив противоположные углы в бумажном квадрате, согните их к центру листа.
- Эти же стороны необходимо еще раз сложить вдвое. Так получится что-то вроде закладки.
- Оставшиеся верхнюю и нижнюю часть согните в обратном направлении. Места всех сгибов лучше прижимать, чтобы создать четкие линии.
- С помощью изображения на фото, сделайте фигуру похожую на ромб.
- На верхней части работы отогните углы — это важный этап для дальнейшей сборки.
- То самое проделайте с нижней стороной.
- Подогните края нижнего ромба практически до центральной складки. Следуйте тому, как это выглядит на фото.
- Сложите бока ромба к середине, а потом отогните половину захваченного участка обратно.
- Кончик полученного эскиза сложите к центру с гладкой стороны. Дайте фигурке время для привыкания.
- Приоткрыв башенку танка, поместите её в дуло. Зажмите полученный шаблон.
- Отогните заслонки, чтобы придать дулу характерный вид.
- С другой стороны проделайте то самое.
- Разверните дуло, для этого вставьте в него трубочку.
- Бока танка выровняйте, так поделка приобретет объемный вид.
- Отогните края гусеницы.
Видео: Оригами танк из бумаги
Модульный танк оригами
Следующий мастер-класс посвящается тем, кто не знает, как создать бумажный танк похожим на настоящий. Эта поделка не будет стрелять, но в остальном она ничем не уступает оригиналу. А выполнить её благодаря пошаговой инструкции сможет любой. Этот танк из модулей сложнее предыдущего, но итоговый результат того стоит.
Поэтапное выполнение:
- Схема сборки начинается с колес для танка. Их будет всего 7. Одно из них станет башней самой конструкции. Для каждой детали потребуется 72 модуля зеленого цвета, они будут размещаться в 3 ряда. А также можно добавить 6 желтых и коричневых модулей оригами. Чтобы при выполнении поделка не распадалась, используйте резинку.
- Собрав колеса для будущего танка, приступаем к гусенице этого транспортного средства. Она складывается из модулей 2 цветов, они идут поочередно. В каждом ряду их 7 и 6 соответственно. В гусеницу поместите и колеса и сложите вторую аналогично первой.
- Склейте 4 спичечных коробка и сделайте в них отверстие для башни танка.
- Для башни берут любые заготовки, хорошей идеей будет деревянная возвышенность. Здесь использовалась крышка от флакона духов.
- Собираем схему в виде 7 рядов из 7 и 6 модулей.
- Для задней стороны танка делаем такую же конструкцию из 5 линий.
- Оба элемента прикрепите к основанию башни.
- Приклейте гусеницы к «телу» танка оригами.
- Для самой башни используйте заранее заготовленное колесо. В нем предварительно сформируйте проем для пушки. Её можно сделать из 2/3 модулей, сложенных в несколько рядов.
- Готовую башню вставьте в танк.
Видео: Тяжелая техника в стиле модульное оригами
Схемы для сборки танков оригами
Модульное оригами танк схема | Juravliki.ru
Пошаговая инструкция сборки танка с крутящейся башней из модулей
Инструкция и схема сборки модульного оригами танк:
Для того чтобы собрать такой танк понадобится около 944 зелёных, 588 тёмно-зелёных, 352 светло-зелёных, 42 черных и 42 жёлтых модулей!
Начнём с создания колеса и центра башни, которые являются одинаковыми. Они состоят из трёх рядов по 24 зелёных модулей, в середине находятся по очереди черные и жёлтые модули.
Мы делаем таких 7 штук. Вы можете также связать из ниткой чтобы их было проще монтировать, после наклеивания их можно будет снять!
Гусеницы делаем с двумя повторяющимися рядами:
Первый– 1 темно-зелёный модуль, 5 зелёных модулей, 1 тёмно-зелёный модуль
Второй– 1 тёмно-зелёный модуль, 4 светло-зелёных модуля, 1 тёмно-зелёный модуль
Фактическое число рядов в каждой гусенице могут быть различными, они нам нужны чтобы внутри поместилось по 3 колеса.
Колёса фиксируем клеем
Также делаем вторую гусеницу
Основу нашей башни можно сделать из спичечных коробков, найти которые не так уж и сложно!
Основу нужно обклеить зелёной бумагой,а в центр вставить что что будет служить механизмом для вращения башни, например флакон духов, упаковка клея-карандаша, кусок пластиковой трубки и т.п. Всё зависит от того что есть у нас под рукой!!!
В моём случае это был клей-карандаш, который я приклеила к башне. К сожалению конструкция оказалась не стабильной, поэтому пришлось уплотнять отверстие бумагой чтобы зафиксировать карандаш. Как я уже говорила всё зависит от того что есть у нас под рукой поэтому не бойтесь экспериментировать!
Теперь делаем переднее основание состоящее из 7, 6, 7, 6, 7, 6, 7 тёмно-зелёных модулей.
И задний состоящий из 7, 6, 7, 6, 7 тёмно-зелёных модулей
Приклеиваем их к сонованию
Теперь приклеиваем её к гусеницам.
Башня делается таким же образом как гусенице из 2 повторяющихся рядов:
Первый: 1 тёмно-зелёный модуль, 5 зелёных модулей, 1 тёмно-зелёный модуль
Второй: 1 тёмно-зелёный модуль, 4 светло-зелёных модуля, 1 тёмно-зелёный модуль.
Пушка сотоит из рядов по 2, 3 модуля, её фиксируем клеем.
В конце устанавливаем башню на основу и танк из модулей готов!
Оригами танк (схема в фото)
Сайт Праздник каждый день предлагает вашему вниманию пошаговый мастер-класс «Оригами танк (схема в фото)«. Таким бумажным танком можно украсить открытку или подарок на 23 февраля для дедушки и папы.
Вам потребуется лист цветной бумаги. Из него вырежьте квадрат и прямоугольник. Длина одной стороны прямоугольника равна длине стороны квадрата, а вторая сторона равна 1/4 стороны квадрата.
1. Возьмем квадратный лист бумаги. С обратной стороны сгибаем лист бумаги как показано на первой картинке схемы, а затем расправляем. Потом поворачиваем лист бумаги на 90 градусов и сгибаем оригами пополам.
2. Переворачиваем на лицевую сторону и делаем еще 2 сгиба наружу, как в схеме на фото.
3. Сгибаем оригами пополам и загибаем два угла от центра.
4. Теперь разворачиваем углы, так как показано в схеме на фото.
5. Переворачиваем оригами, затем отворачиваем по линии сгиба нижнюю часть танка.
6. Теперь изготовим ствол танка. Для этого возьмем бумажный прямоугольник и сделаем сгиб с лицевой стороны на расстоянии 1/4 длинной части листа.
7. Переворачиваем оригами на изнаночную сторону и делаем сгибы как на фото по пунктирным линиям. Загибаем верхний левый уголок, а затем расправляем его.
8. Аналогично поступаем с нижней частью ствола танка.
9. Вставляем ствол в танк. Можно приклеить его клеем ПВА, чтобы лучше держался.
10. Загибаем уголки башни по линии ствола танка.
11. Расправляем уголки башни танка как на схеме на фото.
А вот идеи как украсить с помощью оригами танк открытку:
Если у Вас есть какие-нибудь мысли или вопросы по схеме оригами танк, пишите в комментариях. Приятного Вам творчества!
Другие идеи для творчества взрослым и детям от сайта Праздник каждый день:
Другие популярные статьи:
схема и видео про изготовление ис-7 и т-34
Искусству создания фигурок в технике оригами уже несколько сотен лет. Считается, что изначально оно было придумано в Китае после изобретения бумаги, однако наибольшее распространение получило среди японских умельцев. Выполненные в этой технике фигурки служили подарками во время свадебных церемоний, праздничными сувенирами или просто милыми знаками внимания. В классических схемах оригами не используются ни ножницы, ни клей, а только один лист тонкой, часто цветной двусторонней бумаги. Однако в двадцатом веке стало набирать популярность искусство модульного оригами – изготовление фигурок из множества мелких одинаковых элементов.
Создаем в технике оригами танк из бумаги со схемами
Традиционно фигурки делают в виде цветов и животных, популярны изображения бабочек, дракончиков, журавликов.
Однако искусство оригами продолжает развиваться и современные мастера придумывают новые и новые необычные схемы. Наверняка многие еще с детства умеют складывать кораблики и самолетики. Но хочется освоить новые горизонты. А в этой статье мы расскажем, как сделать бумажный танк. Такая фигурка приятно удивит не только поклонника игры «World of Tanks», но и может послужить отличным сувениром на День защитников отечества.
Нам потребуется: 1 обыкновенный двусторонний тетрадный листНачинаем делать танк:
1)Лист складываем пополам. Горизонтально необходимо поделить его на две части (небольшое отступление от канонических правил, наша фигурка будет сделана из двух листов). Из первой части будем мастерить корпус. Для этого развернем полосу. Справа сложим углы и отогнем их обратно. У нас получились пересекающиеся полосы. Прогнув к горизонтальной оси боковые кромки, сложим правую часть полосы в двойной треугольник
2)Уголки лицевой части перегнем к правой вершине. Теперь у нас в руках квадрат. Верхний и нижний его углы сгибаем к горизонтали. Оставшиеся уголки нужно заправить заправим в получившиеся кармашки. Точно такие же действие проделываем с левой стороной.jpg
3)Верхнюю и нижнюю части складываем к горизонтальной оси. Перевернем фигурку. Правую часть сложим влево так, чтобы верхний и нижний треугольнички совместились с вертикалью. Аналогично сворачиваем вправо левую часть, наложив ее сверху предыдущего сложения. Сдвинем наложенную часть влево. Приподнимем уголки. Заправим сдвинутую часть под правую полосу, а уголки заправим чуть выше, под складки деформированного квадрата.
Делаем гусеницы танка.Переворачиваем фигурку. Сверху и снизу сложим полоски верхнего слоя шириной 1 см к центру. При этом во всех четырех углах получатся треугольные складки. Снова сложим полоски к центру так, чтобы кромки совпали с линиями перегиба, полученными в предыдущем сложении. Все четыре отложенные полоски расположим перпендикулярно плоскости заготовки. У нас готова ходовая часть оригами танка из бумаги вместе с защитными щитками.
Делаем башню и пушку танка.1)Помните, у нас осталась еще одна полоска бумаги? Именно сейчас она пригодится! Ее нужно разделить на две части. Первую из них согнуть пополам. Сложим к полученной линии перегиба верхнюю и нижнюю части. Перевернем фигурку. Сложим углы (теперь мы это уже умеем) и трансформируем правую часть в двойной треугольник.
2)Уголки лицевого слоя сложим к горизонтальной оси. Далее левую часть нужно превратить в двойной треугольник. Поочередно приподнимая треугольники лицевого слоя в левой части, сложим к горизонтали верхнюю и нижнюю половины. Сложенные части заправим под уголки справа и слева. Наложим левую часть на правую так, чтобы сложенные справа уголки вошли в складки между сложениями слева.
3)Отогнем под углом 90 градусов выступающие треугольники и заднюю часть. У нас остался еще один листок. Его делим надвое. Из первой части свернем трубочку, это будет боевая пушка танка. В левой части ее нужно немного примять. Примятую часть вкладываем в отверстие в башне. На корпусе фигурки сложим вместе выступающие лепестки и заправим их в складку в днище башни. При вложении они будут смотреть в разные стороны.
4)Наш бумажный танк готов! Чем-то он напоминает знаменитую модель т-34.
Конечно, это всего лишь одна из многих подобных моделей в технике оригами и рассчитана она на начинающих любителей бумажного искусства. Например, ее вполне могут освоить школьники, чтобы устраивать бумажные сражения на парте среди пеналов и учебников. Опытные оригамисты могут попробовать сложить и другие виды танков, например, ис-7, «Абрамс» и многие другие. Однако для сложных изображений техники больше подходит модульное оригами, предоставляющее мастеру неограниченные возможности по изображению даже мелких деталей.
Видео по теме статьи
Если после просмотра схем по изготовлению оригами остались какие-то вопросы, а , может быть, появилось желание и вдохновение собрать еще какую-то модель танка, предлагаем посмотреть следующие видео.
Танк оригами — как сделать из бумаги схема для детей пошагово
Подключив воображение, взяв за основу обычный лист цветной или белой бумаги, можно выполнить интересную детскую поделку – танк оригами. В этом мастер-классе я покажу как сделать пошагово танк в технике оригами из бумаги для детей.
Поскольку мальчики и мужчины – знатоки и любители разного рода военной техники, такая фигурка будет актуальной в преддверии Дня защитника Отечества в качестве сувенира или поделки на 23 февраля в школу и детский садик. Выполнить оригами танк смогут дети для своих пап или дедушек, для друзей или старших братьев.
Как сделать танк оригами из бумаги для детей
Материал для танка оригами:
- бумага формата А4 – тонкая любого цвета;
- дополнительно небольшой прямоугольник бумаги другого цвета или такой же для дула, можно заменить ручкой, трубочкой или карандашом.
Этапы складывания танка оригами
Для начала работайте с основным листом.
Согните пополам по длинной серединной линии.
Разверните и устремите длинные линии к середине. В целом, поделите лист вдоль на 4 одинаковые полоски.
В прямоугольнике согните 2 угла к центру, сделайте это с одной узкой стороны.
Продолжайте делать загибы, ориентируясь на ту же центральную линию. Вновь согните длинные стороны к центру, тогда прямоугольник станет более узким.
От центра к наружным сторонам выведите тонкие полосы верхнего слоя.
Переверните сложенную полосу сплошной стороной к себе. Примерно поделите полосу на 3 части по длине. Наметьте загибы. При чем эти загибы делайте не четко, а скругляйте с двух сторон, оставляя высоту на палец.
Скруглите конструкцию по намеченным линиям. Воспользуйтесь боковыми пазами, выделенными в момент предыдущего складывания, чтобы закрепить поделку, получился корпус танка. Боковые полоски одного слоя вставьте в складки.
Сбоку расправьте бумагу, чтобы смоделировать гусеницы. Пальцами поднимите бумагу на складках и разгладьте.
На верхушке танка отогните хвостики. Приподнимите треугольный язычок. Отдельно сделайте круглое дуло из кусочка бумаги. Вставьте дуло в отверстие под уголком. Конструкция такого танка достаточно крепкая. Дуло может быть выполнено и из другого материала.
Перед вами интересный подарок к 23 февраля, танк оригами – это всегда актуально.
75 фото, инструкция по изготовлению модулей и техника сборки танка
Во дворе и на улице, дома и на площадке, мальчишки играют в военные игры везде. Если вы затеяли «домашнюю битву» не обязательно использовать покупную военную технику. Можно попробовать смоделировать её самому. Подходящий вариант для создания красивой и функциональной игрушки – танк оригами для детей.
Содержимое обзора:
Искусство оригами
Моделирование фигурок из бумаги, как декоративно-прикладное искусство возникло в древнем Китае много веков назад, но во всём мире приобрело известность сравнительно недавно.
Для того чтобы создать качественное изделие в этой технике, нужно выполнить каждый этап с точностью до миллиметра. Тем не менее изготовить танк оригами из бумаги своими руками может каждый.
Всё о танках
Игра в войну невозможна без оружия. Одной из ценных единиц техники является танк. Именно он принимает удар на себя в сухопутных сражениях.
Танки – современное оружие, которое появилось в начале 20 века. Перед началом Первой мировой войны в Великобритании был создан экземпляр новой техники, который стал прообразом настоящего танка. За счёт своих конструктивных преимуществ, он показал высокую эффективность в ходе военных действий.
Многие армии захотели поставить танки на вооружение. В 1931 году был выпущен первый вариант танка Т-34, он имел несовершенную конструкцию и появился в серийном производстве лишь в 1940 году.
Новые модификации, образцы и усовершенствованные модели танков во всём мире выпускаются по сегодняшний день.
Танк из бумаги
Для изготовления поделки в классической технике оригами, вам потребуется лист двусторонней бумаги защитного цвета, аккуратность и немного усердия.
Как сделать танк оригами описано в следующих шагах:
- Кладём перед собой листок бумаги А4 прямоугольной формы.
- Сгибаем его пополам (вдоль).
- Сгибаем правый и левый угол, намечаем линии и разгибаем.
- Сгибаем угол в другую сторону и разгибаем, так, чтобы с двух сторон листа образовались пересечения крест-накрест.
- Складываем треугольники с обеих сторон по сделанным ранее сгибам. Так, чтобы складки оказались внутри.
- В полученных треугольниках, поворачиваем внутренние треугольники вниз.
- Верхний край сгибаем вниз до линии пересечения с центром.
- Полученную полоску отгибаем вверх, согнув вдвое.
- Оставшиеся треугольники по бокам сгибаем наверх.
- С оставшейся нижней частью проводим пункт 8.
- Разворачиваем ушки-треугольники в обе стороны. Получаем фигуру похожую на двухстороннюю стрелку.
- С левой стороны сгибаем края треугольника к центру (получаем небольшой ромб).
- Переворачиваем заготовку обратной стороной.
- Теперь аккуратно соединяем противоположные края заготовки, как показано на фото («кольцом»). Так, чтобы детали вошли друг в друга.
- Убираем выглядывающие треугольники внутрь нижних, создаём форму башенки.
- Берём небольшой прямоугольный лист и сворачиваем «пушку»-трубочку.
- Соединяем башенку и пушку, вставив её в отверстие.
- В нижней части башни по бокам расправляем складки, чтобы они напоминали гусеницы.
Ваш танк готов к действиям! Фото вариантов танка в технике оригами представлено ниже.
Танк из модулей
Необычно и красиво смотрится модель танка, сложенная из отдельных модулей. Такая поделка украсит ваш дом и будет необычным подарком для мужской половины.
Для начала, нужно подготовить цветные листы бумаги разных оттенков защитного цвета, ножницы, спичечные коробки и клей ПВА (на завершающем этапе детали можно закрепить).
Затем определитесь с размерами будущего из оригами танка Т-34. От этого зависит количество выполненных модулей.
А теперь приступим к работе:
Создаём модули как показано на схеме. Собираем из модулей колёса для танка – 6 штук для гусениц и 1 для башенки. Колесо состоит из двух рядов. Первый ряд – внешний, второй – внутренний (другого цвета).
Далее приступаем к созданию гусениц танка. Ширина гусеницы равна примерно 7 модулям, а длина 3 колёсам (которые были сделаны ранее). Замыкаем гусеницу в овал.
Конструируем башенку танка. Основание изготавливается из 4 коробков спичек, в которых проделывается отверстие, для возможности поворота башни в разные стороны.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Закрываем цветной бумагой основание башни, обклеиваем его и вставляем в отверстие круглую заготовку.
Изготавливаем переднюю и заднюю части танка из 5-7 рядов, в каждом из которых по 6-7 модулей. Не обязательно делать переднюю и заднюю часть равными. Одна из них может быть длиннее.
Приклеиваем все детали (передняя и задняя часть, гусеницы) к основанию. Приступаем к изготовлению башенки. Создаём его также, как делали гусеницу, по фигуре колеса. Оставляем отверстие в передней части башни.
Делаем пушку в ширину примерно 2-3 модуля, а в длину 10-11 модулей. Присоединяем башенку к основанию.
Следуя нашим инструкциям, вы изготовите эффектную поделку, которую можно использовать для игры и подарка. Модульное оригами танк поможет развить мелкую моторику ребёнка, провести время с пользой и порадовать окружающих оригинальным изделием.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Фото танка оригами
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Также рекомендуем просмотреть:
Просмотров: 10 492
Танк оригами. Танк оригами на 23 февраля.
Танк на 23 февраля для настоящих мужчин.
Здравствуйте уважаемые мастера и мастерицы! Осталось совсем немного времени до праздника настоящих мужчин — 23 февраля! Многие сейчас ломают голову, что же подарить своим мужчинам, как большим, так и маленьким. А я утверждаю, что самый лучший подарок — это подарок сделанный своими руками.
Предлагаю Вашему вниманию ТАНК оригами! Я старался упростить схему изготовления до минимума, чтобы Вам было все понятно и использовать минимум модулей.
Для изготовления танка из модулей оригами потребуется 750 модулей. Из них модули размером 1/32 — 565, и 185 модулей размером 1/16.
Да, еще чуть не забыл! Цвет модулей, который я предлагаю, не может быть основным. Вы можете изменять цвета по своему усмотрению.
Модули размером 1/32:
Черные — 345; Коричневые — 180; Малиновые — 10; Сиреневые — 30.
Модули размером 1/16:
Черные — 73; Коричневые — 56; Малиновые — 56.
Как нарезать бумагу для модулей Вы можете посмотреть в этой статье. А изготовить модуль Вам поможет этот видеоурок.
Чтобы совсем упростить сборку танка, я записал небольшой видеоурок. При сборке танка, это поможет Вам понять некоторые нюансы и непонятные моменты сборки.
Сначала мы займемся изготовлением гусениц. Для этого потребуются модули размером 1/32: черные — 232, коричневые — 174.
Гусеницы делать очень просто. Нужно сделать полоску длиной примерно 30 см. или 58 — 60 рядов. У основания 4 модуля.
Делаем колесо. В первом ряду 10 модулей, чередуя черные и сиреневые модули, во втором ряду только черные модули. Затем нужно его вывернуть. Еще небольшое замечание: в первом ряду модули должны быть с расширенными кармашками, а во втором ряду модули должны быть с узкими кармашками. Так будет намного удобнее выворачивать колесо.
Нужно изготовить 6 колесиков.
Вставляем колесики в гусеницы.
С обратной стороны приклеиваем колесики и проклеиваем саму гусеницу.
Собираем корпус. В первом ряду 8 модулей, всего 19 рядов.
Потребуются модули размером 1/16, из них: черные — 73, малиновые — 22, коричневые 44.
С одной стороны, дополнительно, вставляем модули таким образом.
С другой стороны — таким образом.
Можете посмотреть видеоурок, чтобы было понятнее.
Собираем башню танка. Начинаем из модулей размером 1/32 до стрелок на фото. Потом продолжаем модулями размером 1/16.
Количество модулей: (1/32) — черные — 17, малиновые — 10, коричневые — 6; (1/16) — черные — 32, малиновые — 16, коричневые — 12.
Ствол скручиваем из заготовки размером ¼. Можно еще приклеить цветные вкладки.
В один конец ствола вклеиваем модуль размером 1/32. После высыхания можно ствол соединить с башней.
Нужно вырезать два кружочка, чтобы их можно было приклеить между башней и корпусом.
Вставить в середину зубочистку.
В каком месте их соединить Вы можете выбрать сами.
Следующим этапом будет склеивание корпуса и гусениц.
Удобнее склеивать на столе перевернув танк. Нанести клей на гусеницу и приложить к корпусу. С двух сторон придавить книжками и дать полностью высохнуть. Подробнее Вы можете посмотреть в видеоуроке.
На этом мастер-класс заканчивается! Смотрите внимательно фотографии и рекомендую просмотреть видеоурок для полного понимания сборки танка.
Пишите Ваши комментарии, ставьте ЛАЙКИ и делитесь в социальных сетях!
Танк оригами: 11 шагов
Введение: Танк оригами
Как сделать танк оригами. Как сделать танк из бумаги 🙂
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 1:
1. Возьмите чистый лист бумаги формата letter, чтобы вырезать 2. Затем согните и отрежьте примерно 1-1 / 2 дюйма от более короткой стороны бумаги формата Letter.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 2: Начинается складывание!
1. Теперь возьмите правый верхний угол листа и сложите его треугольником.2. Развернуть 3. Повторите тот же шаг, но на этот раз с левого верхнего угла.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 3: Создание верхней пирамиды
1. Теперь разверните, это должно оставить крестик. 2. Теперь возьмитесь за верх и, складывая, толкайте по бокам. 3. Сгладьте его, чтобы получилась пирамида!
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 4: Повторите шаг 3!
Просто повторите шаг три на другом конце!
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 5: сложите еще
1.Теперь сложите всю пирамиду в одну сторону (неважно какую). 2. Затем возьмите предмет целиком и сложите из стороны в сторону. 3. Затем проделайте то же самое с другой стороной. 4. Теперь возьмитесь за один из загнутых краев и отогните их в сторону. 5. Повторите с противоположной стороны. 6. Затем сложите пирамиды до нормального состояния. 7. Загните самые дальние стороны пирамиды к вершине пирамиды. Сделайте это только с одной из построенных вами пирамид. Сверху или снизу, неважно что, ваш выбор. 8. Затем переверните его 🙂
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 6: Принятие формы
1.Сложите верх и низ в середину пирамидками вверх. 2. Затем возьмите сложенную пирамиду и откройте. 3. Поместите никогда не свернутую пирамиду в «сложенную» пирамиду. 4. Затем закройте «сложенную» пирамиду с «никогда не свернутыми» пирамидами внутри.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 7: Изготовление верхней части резервуара
1. Просто возьмитесь за заднюю часть пирамиды, затем сложите ее посередине, одновременно складывая боковые концы пирамиды внутрь. 2. Должно получиться несколько похожее.Но вы можете оставить или сделать так, как хотите.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 8: Изготовление танковых колес
1. Просто посмотрите в сторону объекта, возьмите и потяните сложенную бумагу. 2. Сложите его до упора по всем сторонам резервуара. 3. Повторите с противоположной стороны. БАМ! Теперь это больше похоже на танк!
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 9: Время для бочки!
1. Отрежьте бумагу до размера примерно 2/3 емкости.2. Сложите его сбоку. Это будет кончик ствола. 3. Снова сложите. 4. Затем возьмите все это и раскатайте до тех пор, пока не станет похожей на бочку.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 10: Установка ствола!
1. Просто возьмитесь за центр резервуара и потяните вверх, как это делал я. 2. Возьмите ствол и вставьте его в отверстие до упора или настолько, насколько вы чувствуете пропитаемость. 3. Готово, и у вас получился классный бумажный танк! Хвастайтесь этим.Ха-ха (надеюсь, вы уловили мой сарказм).
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 11: Резервуар готов!
Готово! Похлопайте себя по плечу за то, что вы смогли выполнить мои ужасные инструкции. Ха-ха. Спасибо, что проверили мой инструктаж! Надеюсь, вам понравилось 🙂
Добавить Совет Задать вопросСкачать
Будьте первым, кто поделится
Вы сделали этот проект? Поделитесь с нами!
Я сделал это!Рекомендации
Сделайте танк-оригами «Абрамс»
.Эта модель может состоять из двойного листа обычной школьной тетради.Урок идеален для новичков. Необходимо сложить лист вместе. Затем горизонтально используйте две сложенные пополам полоски. С одной полосы вы сделаете корпус будущего танка. Затем необходимо расправить полоску и расположить ее горизонтально. Правую часть следует складывать поочередно в угу вверх и вниз таким образом, чтобы образовались диагональные перегибы, пересекающиеся друг с другом. Углы для верхних слоев необходимо загнуть в правой вершине. Получите правильный квадрат. Затем верхняя и нижняя часть его вершины отгибается к горизонтали.Затем правые углы заправляются в специальные карманы. Аналогично деформируется левая сторона квадратов квадратов. Верхнюю и нижнюю части необходимо сложить так, чтобы они касались горизонтальной оси. Затем переверните заготовку. В правой части обрезаем левую таким образом, чтобы верхний и нижний углы совпали с полосой вертикальной оси. Затем в том же формате разворачивает левую часть, накладывая ее на предыдущее дополнение. Затем переместите наложенную часть влево. Углы немного зафиксируйте, складки деформированного квадрата скрывают.Затем приступаем к конструкции ходовой части-гусеницы. Для этого нужно перевернуть заготовку. Снизу и вверху — полоски для верхнего слоя шириной 1 см к центру. В четырех углах будут тройные складки. Затем снова складываем полоски к центру, чтобы они совпадали с линиями перегиба. Далее вооружаем наш танк. Для этого снабдим его башней с мощной пушкой. Для этого в оставшейся полосе делаем разделение на две части. В одном из них делаем переворот пополам. Затем добавьте верхнюю и нижнюю части в получившуюся линию перегиба.Переворачиваем заготовку. Загните углы и трансформируйте правую часть в трехгульник на два уровня. К горизонтальной полосе добавляются верхние слои уголков. Затем трансформируем левую часть двойного трехгульника. Затем по очереди поднимите трилистники в верхнем слое левой стороны, а затем сложите их в горизонтальные верхнюю и нижнюю половинки. Затем отгоните перпендикулярные треугольники к задней части. Лист делится пополам, из него складывается трубочка. Брызги перпендикулярно верхней части.Затем установите в прорезь башни. Танк готов, вы можете атаковать игрушечного врага!
Комментарии
комментария
Инструкции по оригами | Оригами Путь
Эти инструкции и схемы оригами были написаны так, чтобы им было максимально легко следовать. Я рекомендую использовать бумагу для оригами, если вы хотите, чтобы они получались красивыми, но обычная бумага подойдет для простых схем.
Для тех, кто не знаком с оригами, это искусство складывать из бумаги скульптуру без использования клея или ножниц. Это может показаться сложной задачей, но вполне возможно сложить бумагу в очень сложные и красивые конструкции.
Большинство инструкций и схем оригами здесь будут простыми, чтобы не обескураживать вас, но не стесняйтесь браться за более сложные, если вы чувствуете, что хотите испытать себя.
Есть много форм на выбор, поэтому выберите категорию в меню.Как только вы выберете фигуру, вам будут представлены инструкции и схемы оригами для нее. Веселиться:)Легкое оригами
Животные оригами
Оригами Птицы
Коробки для оригами
Оригами цветы
Сердечки оригами
Звезды оригами
Игрушки оригами
Самолеты из бумаги
DartСложность: Легкая
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
Самолет-шпионСложность: Легкая
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
Pet DragonСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
HeadhunterСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
HammerСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
Flying NinjaСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
ПтеропланСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
SwashbucklerСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
ПрофессиональныйСложность: Средняя
Эфирное время
Скорость
Расстояние
Трюки
Добро пожаловать в Needlepointers.ком! Предлагаем вам ремесленные проекты и обучающие программы на 20 лет.
Аннет и Крис, команда матери и дочери, уже более 20 лет предоставляют вам проекты и учебные пособия на этом сайте. Посмотрите наши недавние и популярные публикации ниже.
Если вас интересует конкретная категория ремесел, шитья или рукоделия, см. Выше ссылки на страницы нашего отдела. Каждый отдел включает ссылки на темы, связанные с этим ремеслом, бесплатные проекты, учебные пособия и многое другое.
Удачного крафта!
Недавние видео и обучающие программы
Полезные советы
Соединение основы — острие иглы — Соединение основы также известно как присваивание бумаги. В качестве полезного наконечника используйте небольшую длину стежка (12-16 стежков на дюйм) и иглу большего размера (90/14). Бумагу будет легче оторвать от собранных блоков. Стрелки.com Персонал
Избранные торговые сайты
Книги для рукоделия
Amazon.com предлагает огромный выбор книг по ремеслам, разбитых по категориям. ПОПРОБУЙТЕ ЭТУ ССЫЛКУ, ЧТОБЫ НАЙТИ КНИГИ РЕМЕСЛА! Amazon.com
Продажа AccuQuilt станков для резки ткани
Ножницы и дисковые ножницы уже в прошлом. Наши современные машины для резки ткани точны, просты и на 90% быстрее! Получите скидку 30% GO! Я, GO !, RSG и GO! Большой (используйте код: CUT30).Акция действительна с 15.07.21 по 22.07.21 в 23:59 по центрально-тихоокеанскому времени.
Интернет-магазин Энни
Annie’s — это ваш универсальный магазин для всех ваших принадлежностей для рукоделия — вязания крючком, вязания, пластикового полотна, бисероплетения, маркировки карт, пряжи, ткани для шитья и квилтинга, а также понятий и многого другого! КУПИТЬ СЕЙЧАС …
Принадлежности для декоративно-прикладного искусства
Соединительная резьба
Качественная ткань, ватин, инструменты и нити для создания лоскутных одеял повсюду!
Connecting Threads — это интернет-магазин розничной торговли, специализирующийся на широком ассортименте товаров, связанных с шитьем и квилтингом, включая галантерею, нитки, ватин и выкройки.КУПИТЬ СЕЙЧАС!
CreateForLess — Экономьте на принадлежностях для шитья и квилтинга
Сэкономьте на более чем 20 000 швейных принадлежностей и принадлежностей — большой выбор ниток, пуговиц, молний, дисковых ножниц и тысячи других швейных и квилтинговых принадлежностей. Не платите полную цену. Купить сейчас!
Sulky
Sulky предлагает высококачественные вышивальные, квилтинговые и декоративные нити, стабилизаторы, книги и многое другое.Изделия Sulky отлично подходят для шитья, квилтинга и рукоделия! Магазин Sulky.
| | $ Hammerhead Shark (W Park) $ Двойное сердце (S Hecht) $ Arrow in Heart (S Hecht) $ Любовь к Деньги $ Valentine (C Randall) $ Hexagon (C Эдисон) $ Ichthus (MR Morden) $ Кабуто (J Taguchi) $ Кенгуру (B Gulledge) $ Leaf (make-origami.com) $ Martini Glass (S Hecht) $ 2 Square (S Chen) $ Музыкальные ноты (AA Fehl) $ Pegasus (B Gulledge) $ Пирамида (J Shafer) $ Buck the Bunny (P Bailey) $ (C Randall) | | $ Rosette (Jackson / Kruskal) $ Парусник (C Randall) $ Serpent (C Randall) $ 4-Leaf Clover (M Tessier) $ Санта-Клаус (G Gyorfi-Deak) $ Сани: 1, 2, 3 (Y Wyn) Мексиканская складка денег (T Conally), также называемая $ Звезда денег (make-origami.com) $ Starship pg 6 (J Adams) $ Snail (M Jackson) $ Sun (C Edison) $ Tetrahedron (S Hecht) $ Черепаха $ Тюрбан Noguchi; $ Зонтик (D Chan) $ Универсальные серьги (F Temko) $ Шлем викинга (J Gilardi) $ Ветряная мельница (S Chen) $ Венок (D Walker) |
Как поэтапно сделать танк из модулей оригами. Оригами танк из бумаги. Как сделать простой танк из бумаги
Для сборки такого танка вам понадобится около 944 зеленых, 588 темно-зеленых, 352 светло-зеленых, 42 черных и 42 желтых модуля!
Начнем с создания колеса и центра башни, которые совпадают.Они состоят из трех рядов по 24 зеленых модуля, в середине поочередно расположены черный и желтый модули.
Мы делаем 7 штук. Вы также можете связать их ниткой, чтобы их было легче монтировать, после приклеивания их можно будет снять!
Делаем гусениц с двумя повторяющимися рядами:
Первый — 1 темно-зеленый модуль, 5 зеленых модулей, 1 темно-зеленый модуль
Второй — 1 темно-зеленый модуль, 4 светло-зеленых модуля, 1 темно-зеленый модуль
Актуально количество рядов в каждой дорожке может быть разным, нам нужно, чтобы внутрь поместилось 3 колеса.
Закрепляем колеса клеем
Еще делаем вторую гусеницу
Основание нашей башни можно сделать из спичечных коробков, которые легко найти!
Основание оклеить зеленой бумагой, а в центре вставить то, что будет служить механизмом поворота башни, например флакон духов, пакет с клеем-карандашом, кусок пластика. трубка и т.д. Все зависит от того, что есть под рукой !!!
В моем случае это был клей-карандаш, который я приклеил к башне.К сожалению, конструкция оказалась неустойчивой, поэтому для фиксации карандаша пришлось заклеить отверстие бумагой. Как я уже сказал, все зависит от того, что у нас есть под рукой, так что не бойтесь экспериментировать!
Теперь делаем лицевую основу, состоящую из 7, 6, 7, 6, 7, 6, 7 модулей темно-зеленого цвета.
И задняя, состоящая из 7, 6, 7, 6, 7 темно-зеленых модулей
Приклеиваем их к sonova
Теперь приклеиваем к дорожкам.
Мы покажем и пошагово расскажем, как сделать резервуар из бумаги своими руками. Эта модель танка является самой популярной. Чтобы сделать емкость из бумаги своими руками, вам понадобится всего лишь лист бумаги формата А4 и ножницы.
Инструкция по изготовлению бумажного резервуара своими руками.
Сначала подготовим все необходимое для оригами, а именно: два листа бумаги А4: первый формат А4 30х21 см, см, второй 5х3 см и ножницы. Также можно взять цветную бумагу.При этом ваше оригами сразу приобретет неповторимый вид.
1. Положите перед собой большой лист бумаги, как показано на фото.
2. Сложите пополам по длинной стороне.
3. Согните, а затем отогните сначала один угол.
4. Затем проделайте то же самое со вторым уголком.
5. На второй стороне нашего листа делаем то же самое (пункты 3-4)
6. Затем нам нужно аккуратно сложить обе стороны, чтобы центральная точка, образованная двумя диагональными линиями, находилась на линии сгиба.Для наглядности можете посмотреть фото.
7. Загните уголки внутрь по линиям сгиба. Всего 8 углов.
8. Поместите фигуру перед собой и согните верхний угол с каждой стороны.
9. Складываем верх заготовки до касания средней линии.
10. Складываем такую же полоску пополам, загибая нижний край вверх.
11. Затем загибаем уголки на другую сторону, чтобы они нам не мешали.Делаем так же, как описано в пунктах 9, 10.
12. Углы разогните в разные стороны, как они были изначально сделаны.
13. Поместите фигуру на стол, как показано. Верхние уголки сложите пополам.
14. Переверните модель танка на другую сторону.
15. Складываем макет в кольцо. Фигура должна быть закреплена, а большие углы должны быть сверху.
16. Делаем башню нашего танка.Набиваем, большие верхние углы в складках треугольников внизу.
17. В итоге у нас получится именно такая модель танка из бумаги, но все же без пистолета.
18. Теперь настала очередь бумажки, которую мы подготовили в самом начале мастер-класса. Делаем из него трубочку.
19. Устанавливаем пушку в дыру впереди. Отогните складки с двух сторон у основания, чтобы получились гусеницы.
20.Поздравляем, вы сделали танк из бумаги своими руками.
Как сделать танк из бумаги видео.
Не расстраивайтесь, если поделка не сложилась с первого раза. В этом случае попробуйте еще раз проделать все этапы сборки оригами. Теперь вы знаете, как сделать резервуар из бумаги.
Не забывайте, мы умеем критиковать, если вам не понравилось описание какого-то шага к описанию оригами, оставьте отзыв в комментариях.
Совместная деятельность взрослых и детей должна быть направлена на решение образовательных, воспитательных и развивающих задач.Занятия оригами — отличный вариант для творческого времяпрепровождения как в стенах дошкольного учебного заведения, так и в кругу семьи.
Искусство оригами
Лепка из бумаги — интересное и несложное занятие, которое позволяет создавать прекрасные изделия в короткие сроки, даже не имея опыта и навыков. Оригами — древнейшее искусство, родиной которого является Япония. Несмотря на то, что бумага была изобретена в Китае, именно японцы первыми научились складывать из нее простые формы.
Среди взрослых много любителей и ценителей искусства бумажной пластики. А детей можно начать прививать интерес к оригами с 3-4 лет, совместно создавая поделки. Взрослый выполняет основные действия, а ребенок, например, соединяет углы, заглаживает швы, поправляет готовую поделку. В более старшем возрасте ребенок уже умеет самостоятельно складывать фигурки. Это не только способствует развитию мелкой моторики рук, но и положительно влияет на развитие логического мышления и творческой активности.
Оригами «Танк»
Из бумаги можно сложить несметное количество разных фигурок. Это могут быть цветы, животные, автомобили, птицы и многое другое. Одни из самых популярных — это журавли, тюльпаны и розы, лягушки и кролики и т. Д. Если говорить о транспорте, то здесь чаще всего штабелируются самолеты, корабли и танки.
Оригами «танк» из бумаги можно сделать несколькими способами. От самых простых до самых сложных — с использованием большого количества модулей, спичечных коробок и флакона для духов.Конечно, лучше начать обучение с простейшей модели. На его изготовление уйдет не более 10 минут, лист белой или цветной бумаги прямоугольной формы и немного терпения и усердия, и тогда у вас получится замечательный танк оригами. Схема складывания простейшего резервуара представлена ниже.
Инструкция по изготовлению танка оригами средней сложности: корпус
На это потребуется 15-20 минут времени, лист белой или цветной бумаги формата А4 (желательно плотной, иначе фигурка не будет выглядеть объемной), ножницы , клей-карандаш, линейка.
Начать нужно с изготовления корпуса.
Необходимо сложить лист бумаги вдоль и разрезать на две равные части. Снова сложите каждую из половинок, но уже поперек, то есть по короткой стороне. Одну из пробелов мы пока игнорируем. На втором загните уголок так, чтобы верхняя и боковые стороны совпали. Полученный уголок загните к середине. Проверьте, хорошо ли разглажены швы, распрямите заготовку и сделайте прямой сгиб через центральную точку пересечения диагоналей.Теперь линию сгиба нужно загнуть внутрь и сложить треугольник. Поочередно согните оба его угла кверху.
Таким образом, у нас получается ромб, боковые вершины которого нужно загнуть так, чтобы они «смотрели» друг на друга, то есть в сторону середины.
Затем нашу заготовку нужно выпрямить и по тому же алгоритму получить ромб с другой стороны.
Далее, чтобы продолжить работу над изделием оригами «танк», нам понадобится линейка. С его помощью нам нужно разметить линию, которая будет служить местом загиба заготовки внутрь и будет проходить по углам ромбов.Сделайте то же самое с другой стороны.
Переворачиваем наше изделие и проводим поперечную линию посередине. Затем загибаем оба края таким образом, чтобы углы ромбов соединились в эту линию. Причем ромб с загнутыми вершинами должен быть выше второй подобной фигуры, свободные углы которой должны входить под стороны первого ромба. Далее нужно аккуратно прижать, чтобы заготовка сложилась конвертом.
Каждую из вершин четырех углов получившейся фигуры нужно загнуть внутрь так, чтобы треугольники внутри имели сторону длиной 1 см.Снова переверните будущий танк оригами и раскройте вместе загнутые треугольники. Сложите внешнюю сторону пополам.
Это завершающий этап изготовления корпуса танка. Теперь нам осталось только согнуть сложенные детали и отложить заготовку в сторону.
Инструкция по изготовлению оригами танка средней сложности: башня и ствол
Оригами танк, как и настоящий, обязательно должен иметь ствол. Его изготовление сводится к скатыванию оставшейся бумажки в трубочку с последующим закреплением клеем.Третью часть получившегося ствола необходимо расплющить.
Начнем делать револьверную головку, взяв вторую заготовку и сначала сложив ее вдоль, а затем сложив получившиеся половинки пополам по направлению к центральной линии. Переверните изделие.
Согните правый угол так, чтобы верхняя сторона совпала со стороной. Разверните заготовку, проведите прямую линию сгиба через пересечение диагоналей. Складываем края внутрь, образуя треугольник. Свободные уголки загните вниз к центру.С другой стороны делаем то же самое, кроме последнего шага.
Загните углы в одну сторону и загните заготовку краем к середине. То же проделываем со вторым краем. Углы расправляем. Теперь соединяем концы заготовки так, чтобы получилось кольцо. В этом случае большой треугольник должен располагаться над маленьким. Это необходимо для того, чтобы края сложенной формы подогнать под плоскость второй формы. Теперь прижмите так, чтобы треугольники полностью выровнялись.Кончики, торчащие по бокам, загните вверх.
Сборка изделия
Оригами «Танк» из бумаги собирается быстро и без усилий. Если все детали сложены правильно, то этот процесс занимает буквально 2-3 минуты.
Для начала раскроем стык треугольников в башенной заготовке и вставим ствол приплюснутой стороной в получившийся карман. Далее переверните заготовку и загните карманы на спинке. Нам нужно аккуратно вставить в них сложенные треугольники туловища.
Это завершающий этап производства бумажно-пластикового изделия. Наш танк готов! Но совершенству нет предела. Желание узнавать новое, терпение и аккуратность помогут добиться еще больших успехов в искусстве лепки. Затем вы сможете научиться складывать сложные поделки в технике «модульное оригами».
Танк, сделанный в этой технике, похож на настоящий и представляет собой настоящий шедевр, который может стать прекрасным украшением интерьера детской комнаты или чудесным подарком за
.Военная тематика всегда присутствовала в игрушках.Это был обычай с незапамятных времен, и во времена Советского Союза самолеты, танки и солдаты были не только для мальчиков. Поделки из бумаги не ограничиваются самолетами, лодками, цветами или рождественскими елками.
Бумажный танк — не что-то непозволительно сложное, но в любой момент это умение может продемонстрировать детям, что игрушки могут быть не только дорогими, но и самодельными, причем любых размеров. Описание сопровождается видеоинструкцией, которая станет наглядным пособием, а также картинками.
Пошаговое создание резервуара из бумаги.Для создания танка нам понадобится обычный лист А4. Располагаем длинной стороной к себе и сгибаем пополам и аккуратно проглаживаем ровную линию сгиба. После этого заготовку разворачиваем на себя короткой стороной и поочередно загибаем левый и правый уголки к противоположному краю. Линии сгиба тщательно прогладить. После этого нужно загнуть верх листа, ограничившись точкой пересечения получившихся диагональных линий.
В результате на каждой узкой стороне листа должна получиться буква «Ж». После этого нужно взять нашу заготовку и загнуть бумагу внутрь в верхней части листа, накрыв ее образовавшимся сверху равнобедренным треугольником. Так же поступаем и внизу бумажной заготовки. Получился красивый 6-угольник.
Разверните заготовку так, чтобы вершины были направлены в разные стороны. Затем на каждой вершине находим ушки и загибаем их вниз. Верхнюю часть длинной стороны 6-угольника загибаем к центру, после чего загибаем наверх нижнюю часть получившейся тонкой полоски, прикрывая ее сверху ушками, возвращенными в исходное положение.
Совершенно аналогичные операции проводим с другой стороной. В результате у вас должна получиться взаимно направленная стрелка. В этой заготовке концы одной из стрелок загнуты к центральной вершине. Второй остался нетронутым. Полученную заготовку переворачивают и один край вставляют в другой, при этом концы нетронутой стрелки поднимают вверх и вставляют в прорезь на противоположном конце заготовки. Ушки стрел сглажены и загнуты внутрь. В результате башня танка должна быть ромбовидной.
Дуло танка сделано из отдельного небольшого куска плотно свернутой бумаги. На нижней стороне изделия находим бумажную складку, которую можно расправить так, чтобы у нас получились гусеницы.
Если все действия выполнять последовательно и аккуратно, мы получаем бумажный резервуар, который готов защищать вверенные ему позиции.
Создание танков из бумаги может заинтересовать не только мальчиков, но и девочек. Во-первых, эти фигурки станут для них отличными игрушками.Во-вторых, сам процесс создания фигурки вызывает у детей небывалый интерес, развивает моторику. И в-третьих, многие родители в процессе формирования таких фигур рассказывают детям о великих войнах и их особенностях, привлекая детей к истории своего государства. Итак, как сделать танк из бумаги и где найти макет и чертеж?
Изготовление танков из бумаги может заинтересовать не только мальчиков, но и девочек.
Бак Т 34 из бумаги, соответствующий настоящему автомобилю, можно приклеить с помощью готовых разверток. Для этого сначала необходимо распечатать необходимый скан на плотной бумаге. Затем следует вырезать все нарисованные детали.
Чтобы сделать Т 34 из развертки, необходимо следовать инструкциям:
- Найдите линии сгиба на вырезанных элементах. На каждую из них прикладывается линейка, а затем свободный край бумаги приподнимается и гладится. Это создает ровную складку.
- После того, как все изгибы обозначены, можно переходить к склеиванию модели.
- Первым делом приклеиваем основной корпус бака.Для этого желательно использовать прозрачный акриловый клей или быстросохнущий ПВА.
- Затем все мелкие детали приклеиваются к кузову.
- Тогда можете переходить к пушке. В первую очередь приклеивается его основание, и только после этого пистолет дополняется второстепенными элементами. Готовая модель приклеивается к основному корпусу боевой машины.
- После этого гусеницы собираются. Сначала делаются внутренние круги, а уже потом обрамляются единой дорожкой.Готовые гусеницы крепятся к бортам корпуса.
Стоит учесть, что существуют разные стреловидности танка Т 34, которые могут отличаться друг от друга. цветовая гамма и условность. Если вам удастся распечатать только черно-белый вариант машинки, то перед сборкой ее следует раскрасить акриловыми красками … Такая обработка картона позволит будущей игрушке приобрести вид танка с натуральным покрытием.
Галерея: резервуар для бумаги (25 фото)
Резервуар IS 7 из бумаги
Чтобы использовать его, также используйте этот резервуар
готовый скан.
- Все элементы уборочной машины вырезаются канцелярским ножом.
- Далее с помощью линейки делают загибы во всех отмеченных для этого местах.
- Изготовлена несущая конструкция кузова. Он состоит из двух параллельных друг другу прямоугольников, закрепленных тремя поперечными планками, расположенными на равном расстоянии друг от друга.
- На получившуюся основу наклеивается туловище с вырезанным в нем кружком.
- Кузов склеен с борта, образованы ниши для гусеницы. Формируется дно емкости.
- Изготовляется основа под пушечную установку. Делается так же, как и в случае с корпусом. Изготовленная башня установлена на корпусе. К башне приклеены пулемет и дополнительные элементы.
- Следующие гусеницы изготавливаются: средние — гладкие, задние — с зубьями.
- Гусеницы приклеены к нижней части основного корпуса, закреплены гусеничной лентой.
Данная модель отличается довольно высокой сложностью сборки, поэтому при ее создании с детьми необходимо оказать им всестороннюю помощь. Собирая его с детьми, можно отказаться от нескольких мелких деталей, тем самым упростив процесс склейки.
Как сделать танк Т 90 из бумаги?
Т 90 можно сделать в технике оригами. Для этого вам понадобится всего лишь бумага: лист А4 и небольшой листок для заметок.
Т 90 можно сделать в технике оригами
Как сделать:
- Сначала складывается лист А4. Прежде всего, он сгибается пополам по длине.
- Перпендикулярные стороны листа загибают, чтобы соединиться друг с другом. Сначала короткую сторону накладывают на низ длинной, а затем на верхнюю. Аналогичные манипуляции следует проделать с обеих сторон листа.
- Лист перевернут. Углы короткой стороны загибаем к концам крестиков, образованных от линии сгиба.
- Лист переворачивают и сгибают по полученным линиям, образуя базовую форму двойного треугольника.
- Длинные стороны загибают к середине так, чтобы получившиеся двойные треугольники оказались поверх них. Результат — двойная стрелка.
- Только что загнутые края загибаются наружу от прямоугольника.
- Боковые углы одного из треугольников загнуты к вершине.
- Заготовку переворачивают и условно делят на 3 части так, чтобы в результате вершина сложенного треугольника касалась середины основания открытого.
- Свободные углы треугольника загнуты внутрь.
- В получившиеся карманы устанавливаются «Ушки» из предварительно согнутого треугольника.
- Получилась башня.
- Небольшой лист бумаги складывается в цилиндрическую бочку с помощью вязальной спицы или кулинарной шпажки.
- Ствол вставляется в отверстие в башне и приклеивается.
Собранную таким образом фигурку можно декорировать густыми красками, фломастерами или карандашами.
Как сделать танк из модулей оригами?
Для создания танков можно использовать схему сборки, которая предлагает модульное оригами. Для начала ассемблер должен подготовить 1688 треугольных модулей.
Как собрать:
- Первое, что нужно сделать, это собрать башню. Его первый и второй ряды замыкаются по кругу. Каждый ряд состоит из 30 модулей.
- Заготовка вывернута наизнанку, дополнена третьим слоем, состоящим из такого же количества элементов.Таким образом, башня наращивается до уровня 8.
- Девятый ряд собирается из 30 модулей, но их следует устанавливать задом наперед.
- Далее нужно начать с дорожек. Делается цепочка из 4 рядов, в каждом по 50 модулей.
- В пятой строке 46 элементов. Редукцию следует проводить на изгибе трассы.
- Ряд 7 состоит из 46 элементов, расположенных задом наперед.
- Такой же дизайн использован для создания второй дорожки.
- На каждую гусеницу делают по 3 колеса.Для этого делается круг из 2-х рядов, в каждом из которых задействовано 10 модулей. Фигура вывернута наизнанку и дополнена 5 рядами.
- Колеса размещены внутри гусеницы. Эти элементы соединены средней перекладиной из 34 рядов: 1 — 5 модулей, 2 — 4 элемента. Затем ряды чередуются.
- Слегка изогнутая деталь вставляется между направляющими.
- Сверху стоит башня.
- Пушка состоит из 20 рядов, ширина которых чередуется: 1 ряд — 2 элемента, 2 ряд — 1.Последние три ряда увеличиваются до 4, 3 и 4 элементов.
- Пулемет вставлен в башню.
Сборка танка из модулей — кропотливая работа
Стоит учесть, что такая фигурка носит декоративный характер и не подходит для игры. Это связано с тем, что сборка происходит без использования клея.
Как сделать модули?
Для изготовления танка вам понадобится:
- 106 листов ксерокопии зеленой бумаги;
- ножницы.
Для изготовления модулей для сборки бака необходимо придерживаться следующей инструкции:
- Из каждого листа вырезается 16 прямоугольников.
- Каждый прямоугольник складывается пополам по длине.
- Затем получившийся узкий прямоугольник сгибаем пополам.
- Верхние (нерасширяющиеся) части прямоугольника накладываются на получившуюся середину.
- Фигурка переворачивается, а ее свободные концы загибаются вверх.
- Выступающий угол скрывается внутри фигуры.
- Заготовка складывается пополам.
Модуль готов, осталось только собрать из них фигурку танка.
Емкость из бумаги своими руками (видео)
Собрать емкость из бумаги довольно сложно. Однако этот процесс можно облегчить, если следовать всем рекомендациям, приведенным в инструкции к нему. В результате такого подхода можно получить танк, максимально приближенный к реальному.
Архивы резервуаров: Средний бумажный резервуар Destoyers
Из всей немецкой серии E (Entwicklung, разработка) только E-100 когда-либо достигала стадии, когда она была готова к сборке из металла.Это не помешало другим автомобилям этой серии стать очень популярными. В состав этих машин входили не только танки, но и истребители танков, в том числе средний истребитель танков Е-25. Заглянем глубже в его историю и познакомимся с другими «бумажными» автомобилями этого класса.
«Рыбак»
В марте 1942 года StuG 40 Ausf. F поступил в производство. Главной особенностью новой машины по сравнению со StuG III была 75-мм пушка StuK 40 с длинным стволом 43 калибра.Благодаря новой пушке машина стала истребителем танков. Формально ее еще называли «штурмовым орудием», но новая САУ была разработана специально для борьбы с танками. Тем не менее, немецкие военные понимали, что, несмотря на то, что новое орудие обладало отличными характеристиками, условия военного времени из-за быстро растущих калибров и брони означали, что его скоро потребуется заменить.
Ждать нового пистолета пришлось недолго. Зимой 1942 года компания Rheinmetall-Borsig разработала 75-мм пушку KwK L / 70, первоначально предназначавшуюся для VK 45.01 (H) тяжёлый танк. Идея оснастить эти танки этим вооружением в башне, также разработанной Rheinmetall-Borsig, не прошла мимо полноразмерной модели. С пушкой повезло: она попала в проект VK 30.02 (MAN), который с некоторыми изменениями был одобрен к производству как Pz.Kpfw. Пантера. Выбор орудия оказался правильным: KwK 42 не только стал основным вооружением «Пантеры», но и пережил танк. Укороченный вариант KwK 42 использовался французами на танках AMX 13 и броневиках Panhard.Он также использовался на израильских M50.
Создание орудия для истребителя танков на базе KwK 42 было логичным. Что интересно, первое шасси нового истребителя танков не было средним танком. 12 апреля 1942 года началась разработка Sturmgeschuetz auf Leopard (L / 70) на базе разведывательного танка Leopard. Планировалось и штурмовое орудие на том же шасси со 105-мм гаубицей leFH 18 в легкобронированном каземате. Хотя этот проект, по крайней мере, достиг стадии полноразмерной модели, Sturmgeschuetz auf Leopard (L / 70) оказался не столь удачливым.3 января 1943 года Гитлер лично отменил работы над проектом «Леопард», и даже проект истребителя танков не был закончен.
В конце января 1943 года был предложен проект 7.5 cm Pak 42 L / 70 mit Kugelblende auf VK 9.03. Также его отменили в пользу проекта ВК 13.03 (Луч). Истребитель танков на шасси VK 9.03 получился довольно громоздким. Глядя на нее, неизбежно задаешься вопросом: как можно ездить с такой огромной «удочкой», которая длиннее всего корпуса?
7.5 cm Pak 42 L / 70 mit Kugelblende auf VK 9.03. Чертеж основан на заводских чертежах.
Неизвестно, видел ли Гитлер первые эскизы Sturmgeschuetz auf Leopard (L / 70), но ситуация снова изменилась в начале декабря 1942 года. Началась разработка Sturmgeschuetz 40, оснащенного 7,5 cm Pak 42 L / 70. Этот проект разрабатывался Алкеттом, дизайнером и основным производителем StuG III. К весне 1943 года компания Alkett завершила создание полноразмерной модели истребителя танков.От StuG 40 осталось немного. Были полностью переработаны каземат и моторная палуба. Броня каземата стала наклонной как спереди, так и сзади. Совершенно иначе была произведена установка пушки и маски орудия.
Sturmgeschuetz 40 mit 7.5 cm Pak 42 L / 70, весна 1943 г.
Как видите, каземат и артустановка были спроектированы заново.
Работа над «длинноруким» StuG 40 не пошла дальше деревянной модели. Alkett был перегружен внезапно возросшим спросом на продукцию StuG 40.С января 1943 года по октябрь производство увеличилось вдвое. В этих условиях загружать роту другим транспортным средством было бессмысленно. Кроме того, компания Vomag предложила на Pz.Kpfw проект kleine Panzerjaeger. IV в мае 1943 года. Первые опытные образцы были готовы к осени, а в январе 1944 года в серийное производство поступил истребитель танков Jagdpanzer IV. Несмотря на то, что машина использовала только длинное орудие 48 калибра, шасси Jagdpanzer IV позволяло использовать более длинное орудие. Тем не менее, весной 1943 года в Германии начались работы над альтернативными средними истребителями танков.
Средняя ПТ-САУ Argus
За месяц до презентации Vomag kleine Panzerjaeger Генрих Эрнт Книпкамп, одна из ключевых фигур в 6-м Waffenprüfamt, инициировал программу разработки танков и САУ. В эту программу вошли легкие (E-10) и средние (E-25) истребители танков, а также средние (E-50), тяжелые (E-75) и сверхтяжелые (E-100) танки. Концепция E-Series предусматривала максимальную унификацию деталей аналогичных типов танков, внешние подвески и перенос трансмиссии от передней части корпуса к корме.До 1944 года реального прогресса в разработке автомобилей серии E не было.
Герман Клауэ, главный конструктор Е-25.
Контракт на разработку E-25 был передан компании Argus Motoren Gesellschaft m.b.H. Компания. Герман Клауэ был назначен главным конструктором. Клауэ был поистине талантливым инженером, который за свою жизнь зарегистрировал более 500 патентов. Выбор Argus может показаться странным, поскольку компания была известна прежде всего разработкой авиадвигателей. В то же время как субподрядчик Argus был не слишком далек от танкового производства.Также следует учитывать, что серия E считалась концептуальным проектом, рассматриваемым не как обязательно как низкоприоритетный проект, а как резервный план.
Задача, поставленная перед командой Клау, была нестандартной. Требовалось разработать истребитель танков мощностью 25–30 тонн с 75-мм пушкой Pak 42 L / 70 с задней трансмиссией и элементами внешней подвески. Позже было добавлено условие, что нужно было использовать как можно больше элементов подвески и двигателя лёгкого истребителя танков Е-10.
Схема подвески Е-25. Он также показывает общую форму корпуса. Как видите, у этой машины нет зенитной артиллерийской башни,
Летом 1944 года проект начал формироваться. Корпус E-25 был на 20 см короче, чем у Jagdpanzer IV, но на 20 см шире и на 20 см выше. По форме он напоминал Jagdpanzer 38 (t). Артиллерийская установка также была аналогичной. Аналогичная была и броня: 50 см спереди, 30 мм по бокам и сзади. В соответствии с поставленной задачей опорные катки были взяты из проекта Е-10, и их количество увеличилось с 4 до 5.Гусеницы были заметно шире, чем у Jagdpanzer IV: 700 мм.
В разрезе. Можно увидеть конструкцию подвески и ходовой части.
Поскольку масса была ограничена, Клауэ был вынужден использовать неортодоксальное решение. Возможная длина моторно-трансмиссионного отделения была ограничена, но трансмиссию и радиаторы нужно было куда-то девать. Решением стало перпендикулярное размещение двигателя. Это объясняет, почему корпус Е-25 был таким широким.
Двигателем E-25 был 10-литровый Maybach HL 100, такой же, как и для Z.W. средний танк и B.W. бак поддержки. Технологический прогресс не стоял на месте 10 лет, и мощность двигателя увеличилась с 300 до 400 л.с. Позже в качестве альтернативы появился Maybach HL 101. Он имел тот же объем, что и HL 100, но имел наддув до 550 л.с.
В своих работах известный немецкий историк Вальтер Спилбергер упоминал о возможности использования двигателя Maybach HL 230 в E-25, но есть сомнения, как двигатель, который был в 2 раза больше, чем Maybach HL 100, все же поместился бы в компактный моторный отсек.Однако можно с уверенностью сказать, что Argus намеревался поставить в предлагаемый истребитель танков собственные двигатели. Были упомянуты два двигателя: 400 л.с. и 600 л.с. Оба имеют свои корни в авиадвигателях. Вероятно, они имели в виду AS 410, серийный и компактный двигатель, который использовался на серии немецких самолетов.
Схема трансмиссии и компоновка двигателя.
Трансмиссия E-25 была разработана ZF в июле 1944 года. Ее планировалось завершить к январю 1945 года.Однако Герман Клауэ параллельно работал над собственной трансмиссией. Как это должно было выглядеть, можно увидеть, изучив его патент, поданный в начале 1960-х годов. Здесь вы также, вероятно, можете увидеть двигатель Argus, который задумывался как альтернатива Maybach HL 100/101.
Послевоенный патент Германа Клауэ, который явно демонстрирует некоторые работы от E-25.
Окончательно проект был завершен в январе 1945 года. В то же время не удалось найти решения по ряду вопросов. Во-первых, двигатель, выбор которого еще не производился.Во-вторых, что не менее интересно, решение по вооружению не принято. Альтернатива появилась в виде 105-мм гладкоствольной пушки 10 cm PAW 1000 (10H64), имевшей более короткий ствол, но значительно более высокую бронепробиваемость. Проект повис в воздухе. Кстати, во всех вариантах, описанных в этом рассказе, на Е-25 отсутствует часто изображаемая башенка зенитной артиллерии. Купол возник в результате путаницы с другим проектом, который будет описан позже.
Финал Е-25 был печальным: не построили даже прототипа.Информация о трех корпусах противоречива. Различные источники указывают разные места: либо Алкетт в Шпандау, либо Катовице. Ни одно из утверждений не имеет поддержки.
Альтернатива Порше
Говоря о немецких средних истребителях танков, нельзя выделять Е-25. Дизайн Argus был не единственным подобным проектом. Альтернатива возникла почти мгновенно, и разработка пошла еще быстрее. Как и в случае с E-100, конкурентом проекту Книпкампа выступила компания Porsche K.Г.
Первоначальный проект Panzerkampfwagen Porsche, май 1943 года.
Согласно исследованиям Йенца и Дойла, первое упоминание о Panzerkampfwagen Porsche было сделано 13 мая 1943 года. Это была машина 25-тонного класса, которая существенно отличалась от других немецких средних истребителей танков. В проекте использовалась литая броня, а корпуса немецких танков традиционно были сварены из катаных листов. Толщина лобовой брони составляла 120 мм, борта и корма — 80 мм.Машина была невысокой к земле, высотой менее 2 метров, имела короткий корпус и большой клиренс. Экипаж состоял из 4 человек, вооружение — 105-мм гаубица leFH 105. Электротрансмиссия и ведущая звездочка располагались сзади.
Зенитная башенка с зенитным орудием MK 108.
Panzerkampfwagen Porche в исходной конфигурации прожил недолго. 15 мая 1943 года генеральный инспектор танковых войск Гудериан выдвинул идею, что каждый немецкий танк должен иметь встроенное зенитное орудие.Компания Rheinmetall-Borsig, которая тесно сотрудничала с Porsche над новым штурмовым танком, начала разработку башенки для зенитной артиллерии.
Была выбрана 30-мм пушка MK 108, разработанная тем же Rheinmetall-Borsig. Компактная авиационная пушка идеально подходила в качестве зенитного орудия. Небольшие размеры предотвращали вылет ствола, а фугасный снаряд по взрывной мощности был эквивалентен ручной гранате, что делало его эффективным против наземных целей. Конструкция башенки ПВО штурмового танка Schwerer kleiner Panzerkampfwagen mit 10.5 см (тяжелый малый танк с 105-мм гаубицей) был представлен 29 июля 1943 года. В связи с увеличением массы была уменьшена бортовая броня до 70 мм, а боекомплект снижен до 44 снарядов. Тем не менее масса штурмового танка выросла до 27 тонн.
Так выглядел Schwerer kleiner Panzerkampfwagen mit 10,5 cm в феврале 1944 года
В течение следующих шести месяцев проект несколько раз менялся. К февралю 1944 года Schwerer kleiner Panzerkampfwagen mit 10.5 см выглядели существенно иначе. Корпус полностью изменился и теперь занимал всю ширину машины. Благодаря этому решению топливные баки, радио и некоторые инструменты теперь размещались над гусеницами. Увеличен наклон броневых листов. Машина стала длиннее и выше, что улучшило условия экипажа, а боекомплект увеличился до 77 снарядов.
Шасси также было переработано, а его колеса уменьшились в размерах (600 мм вместо 780 мм).Ширина гусениц уменьшилась с 600 до 550 мм. Двигатель был определен как 15-литровый двигатель Porsche. Двигатель с воздушным охлаждением V-10 обеспечивал машину мощностью 345 л.с. Он был связан с электрической трансмиссией, при этом ведущая звездочка все еще находилась сзади.
Вариант весна-лето 1944 года. LeFH 18 был заменен на 10 cm PAW 1000 (10H64)
.Еще одно изменение было внесено в апреле 1944 года. LeFH 18 больше не считался эффективным оружием, и армия нуждалась в истребителях танков больше, чем в штурмовых танках.Результатом стала установка гладкоствольного орудия Krupp 105 mm 10 cm PAW 1000 (10H64). Поскольку новое орудие было лишь немногим больше, чем leFH 18, его использование не было проблемой. Корпус истребителя танков остался прежним. Боекомплект составлял 56 выстрелов для PAW 1000 и 600 для зенитной пушки MK 108.
27-тонный Sturmgeschuetz, окончательная конфигурация танка Porsche
Часто утверждают, что последняя активность немецких инженеров по Schwerer kleiner Panzerkampfwagen mit 10.Проект 5 см был июнь 1944 года, но это не так. Подкомитет по целям объединенной разведки США упоминает 27-тонный Sturmgeschuetz в своем отчете о деятельности Porsche во время войны. Отчет содержит подробное описание, которое отличается от Schwerer kleiner Panzerkampfwagen с конфигурацией 10,5 см летом 1944 года. Высота корпуса без зенитной башни уменьшилась примерно до 1,5 метра, его длина — 4900 мм, ширина — 3100. мм. В увеличенной крыше появились люки для наводчика и механика-водителя.Головку зенитной артиллерии сместили вправо, а с левой стороны крыши добавили дымовую гранатомет, управляемую заряжающим. Перпендикулярно расположенный двигатель с воздушным охлаждением имел выходную мощность 500 л.с. Вооружение осталось прежним.
И еще одна важная деталь. В описании машина хотя бы раз упоминается как «Е-25», что, вероятно, послужило причиной теории о том, что у Е-25 была зенитная башенка.
Отклонено
E-25 и Schwerer kleiner Panzerkampfwagen mit 10.5 см, несомненно, были интересными проектами. Тем не менее, их шансы попасть в производство были ничтожны. В октябре 1944 года было принято решение сократить количество платформ для бронетехники в Германии. У обоих проектов тоже было слабое место: двигатель. Ни один из предложенных двигателей не был изготовлен из металла. В этой ситуации вероятность того, что любой из автомобилей будет запущен в производство, была мала. Даже если бы был двигатель, вопрос о том, где будут строиться эти машины, так и не получил ответа.
Была еще одна важная вещь. В августе 1944 года в производство поступил Pz.Kpfw.IV / 70 (V) с тем же 7,5 cm Pak 42 L / 70. Его лобовая броня была толщиной 80 мм, больше, чем у Е-25. Неудивительно, что немецкие военные предпочли уже имеющуюся машину.
Клары лучко фото: Клара Лучко – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, причина смерти
Клара Лучко — фото, биография, личная жизнь, фильмы, причина смерти
Биография
Клара Степановна Лучко появилась на свет в Украине, в небольшом посёлке Чутово, на Полтавщине. Родители актрисы – крестьяне. И отец, и мать трудились в должности директоров совхозов соседних сёл. Примером для девочки была мама – умная, волевая, полная энергии женщина. К тому же Анна Ивановна замечательно пела и была артисткой передвижного театра. В юности она даже пела в церкви с легендарным Иваном Козловским.
Видимо, мамино увлечение театром передалось и Кларе: она мечтала стать актрисой с юных лет. Родители не одобряли выбора дочери – они мечтали увидеть её в будущем юристом или доктором.
Клара Лучко в молодостиВ детстве и юности Клара Лучко выглядела нескладным высоким подростком, за что ровесники дразнили её «Жирафой». Когда девочка училась в средних классах, семья перебралась жить в Полтаву, где и встретила войну. Заканчивать десятилетку Кларе пришлось в Казахстане, в Джамбульской средней школе: туда семья эвакуировалась во время войны.
Когда Клара Лучко оканчивала школу, ей на глаза случайно попало газетное объявление о том, что столичный ВГИК, эвакуированный в Алма-Ату, набирает студентов-первокурсников. И девушка, ни минуты не тратя на размышления, засобиралась в Алма-Ату. Мама, которая раньше была категорически против актёрской профессии, видя решимость дочери, больше не препятствовала ей. А вот благословения отца Клара Лучко не смогла дождаться, так как папа в то время находился на фронте.
Девушка поступила с первой попытки и была зачислена в мастерскую легендарных Сергея Герасимова и Тамары Макаровой. Улыбчивая студентка была любимицей Тамары Фёдоровны, и та её называла «петунией» за стойкость характера и «пробивную» силу, не позволявшую ломаться под ударами судьбы.
В конце 50-ых Клара Лучко окончила ВГИК и продолжила строить кинокарьеру, начало которой было положено ещё в институте. В дипломе молодой артистки стояла рекомендация будущим режиссёрам: «Тургеневская барышня».
Личная жизнь
В улыбчивую, статную красавицу с лучистыми глазами влюблялись многие, но она в своей жизни сумела искренне полюбить только двоих мужчин.
Первым мужем Клары Лучко был известный актёр Сергей Лукьянов. С ним артистка познакомилась, когда снималась в «Кубанских казаках». Лукьянов, как известно, играл в картине Гордея Гордеевича Ворона. По сути, юная красавица Лучко увела Лукьянова из семьи, где тогда подрастала его 10-летняя дочь, мама актрисы Дарьи Поверенновой. Говорят, увидев Клару, Лукьянов воскликнул: «Я пропал!».
Клара Лучко, супруг Дмитрий Мамлеев и дочь ОксанаКлара Лучко с мужем Дмитрием Мамлеевым и дочерью Оксаной.
Опубликовано Ириной Александровой Понедельник, 26 марта 2018 г.
Спустя несколько месяцев после окончания съёмок пара узаконила свои отношения, и вскоре у них появилась на свет их общая дочь Оксана. Супруги счастливо и дружно прожили вместе пятнадцать безоблачных лет. Но в марте 1965 года Сергея Лукьянова не стало: он скоропостижно скончался от инфаркта, случившегося, когда он выступал на собрании в Театре имени Евгения Вахтангова.
Второго мужа Клара Лучко встретила через 4 года после смерти Лукьянова. Случайное знакомство с Дмитрием Мамлеевым, молодым и подающим надежды журналистом «Известий», вскоре переросло в настоящую любовь. Лучко и Мамлеев счастливо прожили 36 лет. Кончину любимой жены Дмитрий Фёдорович переживал тяжело и умер через семь лет после её ухода.
Примечательно, что до самого последнего дня своей жизни звезда сохраняла отличный внешний вид и прекрасную фигуру. Клара Лучко не посещала тренажерных залов, дорогих массажистов и косметологов: всю работу по дому она делала самостоятельно, обожала готовить, убирать дом, копаться в земле на дачном участке. Она никогда не жаловалась на здоровье и имела цветущий цвет лица.
Опубликовано Владиславом Смирновым Воскресенье, 1 июля 2018 г.Клара Лучко в старости
У кинозвезды была огромная коллекция шляпок, которые удивительно шли ей, придавая некую аристократичность. Когда-то любовь к шляпкам Кларе Лучко привила сама Любовь Орлова, умевшая сооружать удивительные головные уборы собственными руками из подручного материала.
Дочь Клары Лучко Оксана Лукьянова окончила два театральных вуза – ВГИК и ГИТИС, но стопами родителей не пошла – стала журналисткой. Она вышла замуж, родила сына Сашу и какое-то время жила в Канаде. Но личная жизнь Оксаны не сложилась, и она вместе с сыном и внуком Клары Лучко Александром вернулась на родину.
Фильмы
Кинематографическая биография Клары Лучко стартовала на четвёртом курсе ВГИКа. В картине «Три встречи» начинающая актриса сыграла геолога Бэлу Мухтарову. С этой первой серьёзной работой молодая артистка справилась замечательно.
Следующая роль Клары Лучко – Ульяна Громова в дипломном спектакле «Молодая гвардия». В героический образ Ульяны Клара перевоплотилась настолько хорошо, что получила высший бал от самого Сергея Герасимова. После постановки известный режиссёр сразу же взялся снимать фильм по роману Александра Фадеева. Конечно же, Клара Лучко была уверена, что получит в картине роль Ульяны. Но тут её постигло первое и очень горькое разочарование: вместо Лучко играть Громову выпало Нонне Мордюковой. А Клара получила малозаметную роль тётушки. Говорят, артистка так обиделась на Герасимова, что чуть было не ушла из профессии.
После «Молодой гвардии», в которой Клару Лучко в образе тётушки практически никто не заметил, последовала не слишком удачная другая – «Родина капитана». Молодая актриса так сильно разочаровалась, что оказалась практически на выходе из кинематографа.
К счастью, в этот непростой период актрису позвал в свою картину известный режиссёр Иван Пырьев. Роль Даши Шелест в ленте «Кубанские казаки» помогла Кларе воспрянуть духом и не уйти из профессии. Более того, картина после выхода на экраны сделала Лучко известнейшей артисткой Советского Союза. За эту работу она получила Сталинскую премию.
Клара Лучко и супруг Сергей Лукьянов с дочерью ОксанойКлара Лучко и Сергей Лукьянов с дочерью Оксаной Она – красавица из крестьянской семьи, он – потомственный дворянин. Нет,…
Опубликовано Светланой Светличной Пятница, 28 февраля 2020 г.
После этой легендарной киноленты в фильмографии Клары Лучко появилось множество картин, которые не только вошли в «золотой фонд» отечественной кинематографии, но и возвели молодую артистку в ранг звёзд кино первой величины. Наиболее известные из них «Донецкие шахтёры», «Возвращение Василия Бортникова», «Большая семья», «На семи ветрах», «Государственный преступник» и «Двенадцатая ночь».
Последний фильм – полнометражная художественная лента Яна Фрида, поставленная известным режиссёром по пьесе Уильяма Шекспира. Клара Лучко сыграла в картине роль Виолы. «Двенадцатая ночь» вышла на экраны в ноябре 1955 года и произвела фурор, став лидером проката. Комедию, в которой главные роли достались Кларе Лучко, Алле Ларионовой и Вадиму Медведеву, посмотрели без малого 30 миллионов зрителей.
Клара Лучко, и без того известная после кинохита «Кубанские казаки», буквально купалась в любви публики и славе. Не удивительно, что Лучко взяли в состав советской делегации кинематографистов в Канны. Примечательно, что на знаменитый Каннский кинофестиваль молодая актриса отправилась вместе с Любовью Орловой – легендой советского кино. Ещё тогда западная публика заметила, что две звезды похожи друг на друга, как мать и дочь.
Но в середине 1960-ых в личной и творческой жизни актрисы наступил сложный период. Внезапно умер муж Клары Степановны, наступило безвременье в кинокарьере. Предлагаемые роли не нравились известной артистке, но она соглашалась на всё, только бы не «простаивать» и не терять мастерства.
Клара Лучко достойно пережила эту чёрную полосу и дождалась белой: в последние два десятилетия своей жизни актриса сыграла свои лучшие роли. Пережитое сказалось на игре Клары Степановны. Теперь воплощаемые ею образы стали более глубокими, психологически наполненными и многомерными. Это уже совсем иная, зрелая и опытная артистка. Если сравнить Клару Лучко в первых её картинах и фильмах последних лет «Опекун», «Мы, нижеподписавшиеся», «Карнавал», «Ларец Марии Медичи» и «Тревожное воскресенье», то можно легко в этом убедиться.
Клара Лучко в фильме «Опекун» (кадр из фильма)Но главной картиной последних, а возможно и всех лет жизни Клары Лучко можно считать многосерийную мелодраму «Цыган»: её выход на экраны сопровождался оглушительным успехом. Поэтому вскоре появилось не менее успешное продолжение под названием «Возвращение Будулая». Главные герои фильма – Клара Лучко и Михай Волонтир – получили звание Народных артистов СССР.
Но была роль, от которой Клара Лучко отказалась. Это образ соблазнительной Анны Сергеевны из «Бриллиантовой руки». Артистка решила, что ей не пристало появляться в таком легкомысленном качестве. И даже после громкого успеха этой золотой комедии она не пожалела, что отказалась от, казалось бы, такой выигрышной роли.
В новом веке Клара Лучко успела сняться лишь в двух картинах: в военно-детективном боевике Рудольфа Фрунтова «Солнечный удар» и комедии Юлия Гусмана «Парк советского периода». В последней ленте кинозвезда появилась лишь в роли камео, а в «Солнечном ударе» сыграла одну из ключевых ролей – Клару Миллер. Фильм вышел на экраны в 2002 году.
Смерть
Не стало Клары Лучко внезапно: женщина, готовившаяся отметить свой 80-летний юбилей, была полна сил и новых творческих планов. Но субботним утром 26 марта 2005 года актрисы не стало. Причиной смерти оказался оторвавшийся тромб.
Могила Клары ЛучкоМуж Дмитрий Мамлеев увидел жену бездыханной в квартире на Котельнической набережной и немедленно вызвал «неотложку», но врачам оставалось лишь констатировать смерть, случившуюся мгновенно.
На похороны звезды пришли тысячи её поклонников и сотни коллег, которые искренне скорбели о талантливой актрисе и невероятно светлом и добром человеке. Гражданская панихида состоялась в Доме кино.
Похоронили звезду на Новодевичьем кладбище: её могила находится на 10-ом участке рядом с местом захоронения известного хирурга Бориса Петровского.
Фильмография
- 1948 – «Молодая гвардия»
- 1949 – «Кубанские казаки»
- 1952 – «Возвращение Василия Бортникова»
- 1964 – «Государственный преступник»
- 1970 – «Опекун»
- 1979 – «Цыган»
- 1979 – «С любимыми не расставайтесь»
- 1981 – «Мы, нижеподписавшиеся»
- 1981 – «Карнавал»
- 1985 – «Возвращение Будулая»
- 1994 – «Притча про светлицу»
- 2002-2009 – «Разведенные мосты»
- 2006 – «Парк советского периода»
Клара Лучко (Clara Luchko), Актриса: фото, биография, фильмография, новости
Советская и российская актриса украинского происхождения Клара Лучко, народная артистка СССР и РСФСР.
Биография Клары Лучко
Клара Лучко родилась 1 июля 1925 года в украинском селе Чутове, под Полтавой, в семье председателя совхоза и руководительницы колхоза. Несмотря на руководящие должности родителей, в детстве Клара имела мало социальных преимуществ и никогда не мечтала стать актрисой, в отличие от ее ровесниц. К тому же она считала себя нескладной и стеснялась своего высокого роста, за который ее дразнили одноклассники. Большая часть школьных лет Клары прошла в Полтаве, но последние три года она доучивалась уже в Казахстане, куда семья эвакуировалась с началом войны.
После окончания школы, в 1943 году, Клара поступила на актерский факультет Всесоюзного государственного института кинематографии (ВГИК). В годы войны весь институт был эвакуирован в Алма-Ату. По окончании войны Клара вместе с курсом возвратилась в Москву, где и закончила ВГИК в мастерской режиссера Сергея Герасимова.
Творческая карьера Клары Лучко
Еще будучи студенткой, Клара снялась в фильме «Молодая гвардия», принесшем начинающей актрисе широкую популярность. Но по-настоящему всенародная любовь пришла к ней после роли Даши Шелест в фильме «Кубанские казаки».
Клара Лучко также исполнила ведущие роли в фильмах «Большая семья», «Двенадцатая ночь», «На семи ветрах», которые демонстрировались на многих международных фестивалях и принесли актрисе заслуженную известность.
Телевизионный фильм «Цыган», в котором Клара играла вместе с актером Михаилом Волонтиром, сделал ее на некоторое время одной из самых популярной актрис советского кино.
Клара Лучко вела активную общественную деятельность, постоянно участвуя в различных культурно-просветительских мероприятиях и кинофестивалях, была отмечена многими государственными наградами, в том числе — орденом «За заслуги перед Отечеством» IV степени.
Актриса снялась более чем в 50 фильмах. Последней картиной с ее участием стал фильм «Парк советского периода».
Клара Лучко ушла из жизни 26 марта 2005 года. Похоронена на Новодевичьем кладбище в Москве. 26 сентября 2008 года в Краснодаре был открыт памятник Кларе Лучко.
О своей жизни актриса написала автобиографию «Виновата ли я».
Личная жизнь Клары Лучко
Первым мужем Клары стал ее коллега по съемочной площадке актер Сергей Лукьянов.
В 1951 году у супругов родилась девочка, которую назвали Оксаной.
В 1965 году, когда дочери было 14 лет, Сергей Лукьянов умер, оставив Клару вдовой. Она тяжело перенесла потерю, спасаясь от печали в работе.
Спустя четыре года, в 1969 году, Клара встретила своего второго мужа, журналиста Дмитрия Мамлеева, с которым прожила всю оставшуюся жизнь.
Фильмография Клары Лучко
- Парк советского периода (2006)
- Солнечный удар (2002)
- Притча про светлицу (1994)
- Глаза (1992)
- Виновата ли я… (1992)
- Игра в смерть, или Посторонний (1991)
- Войди в каждый дом (мини-сериал, 1990)
- Однажды в декабре (ТВ, 1988)
- Ваш специальный корреспондент (ТВ, 1987)
- Про любовь, дружбу и судьбу (1987)
- Возвращение Будулая (мини-сериал, 1986)
- Тетя Маруся (ТВ, 1985)
- Непохожая (ТВ, 1985)
- Жил отважный капитан (1985)
- Прежде, чем расстаться (1984)
- Найди на счастье подкову (1983)
- Тревожное воскресенье (1983)
- Вы умеете играть на пианино? (ТВ, 1982)
- Профессия — следователь (мини-сериал, 1982)
- Бедная Маша (ТВ, 1981)
- Карнавал (1981)
- Ларец Марии Медичи (1980)
- Мы, нижеподписавшиеся (ТВ, 1980)
- Кодовое название «Южный гром» (ТВ, 1980)
- Цыган (мини-сериал, 1980)
- С любимыми не расставайтесь (1979)
- Корень жизни (1977)
- Там, за горизонтом (1975)
- Гнев (1974)
- Подзорная труба (ТВ, 1973)
- Дача (1973)
- Неизвестный, которого знали все (мини-сериал, 1972)
- Иду к тебе… (1971)
- Горячие тропы (1971)
- Море в огне (1970)
- Ференц Лист (1970)
- Опекун (1970)
- Мир хижинам — война дворцам (мини-сериал, 1970)
- Новогоднее похищение (ТВ, 1969)
- Дядюшкин сон (1966)
- Чужое имя (1966)
- Заблудший (1966)
- Год как жизнь (1966)
- Государственный преступник (1964)
- На семи ветрах (1962)
- Снежная сказка (1959)
- В твоих руках жизнь (1958)
- Красные листья (1958)
- Рядом с нами (1958)
- Двенадцатая ночь (1955)
- Большая семья (1954)
- Вихри враждебные (1953)
- Возвращение Василия Бортникова (1953)
- Донецкие шахтеры (1951)
- Кубанские казаки (1949)
- Три встречи (1948)
- Мичурин (1948)
- Молодая гвардия(1948)
биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Клара Степановна Лучко является одной из самых известных актрис советской эпохи. Её героиня Даша Шелест стала любимейшей героиней и остаётся таковой спустя несколько десятков лет.
В 80-е годы прошлого столетия вышел киносериал «Цыган», который показал актрису любящей матерью, понимающей подругой и просто женщиной, желающей любви и счастья.
Это только две работы Клары Лучко. А всего актриса сыграла почти в 80 кинофильмах. Все работы её любимы. Даже после смерти женщину любят и помнят её многочисленные почитатели таланта.
Содержание статьи
Рост, вес, возраст. Сколько лет Кларе Лучко
Клара Лучко, фото в молодости и сейчас интересуют большое количество любителей советского кино, вела здоровый образ жизни. Она мечтала прожить до ста лет.
После выхода на экраны страны кинофильма «Кубанские казаки» советские любители кино заинтересовались актрисой, сыгравшей роль Даши Шелест. Их интересовала вся информация об артистке, в том числе рост, вес, возраст, сколько лет Кларе Лучко.
Популярная звезда советского кино имела рост 170 см при весе в 58 кг. Артистка прожила счастливую жизнь. Она умерла в 79 лет. В 2018 году Клара Лучко отпраздновала бы свой 92 год рождения.
Биография Клары Лучко
Будущая популярная актриса кино появилась на свет на Полтавщине. Девочку было решено назвать Кларой. Отец – Степан Григорьевич и мать – Анна Ивановна Лучко были руководителями. На становление Кларочки оказала влияние её мама, которая часто пела дома. Но сама артистка не думала, что будет выступать на сцене. Девочка чувствовала себя длинной и нескладной. Сверстники её дразнили Жирафой. Клара хорошо училась в школе. Кем станет, она пока не знала.
Неожиданно началась война. Враг стремительно продвигался к Полтаве. Последним поездом семье Клары Лучко удалось уехать в тыл страны. Вскоре они оказались на территории Казахстана, где и окончила школьное обучение девушка.
Получив заветный аттестат, Клара отправляется в Алма-Ату, чтобы стать студенткой ВГИКа. Девушка перенервничала и плохо прочитала подготовленный отрывок. Но по просьбе одного из членов комиссии ей так убедительно удалось сыграть этюд, что она была зачислена на курс.
После «Кубанских казаков», вышедших на киноэкраны страны в середине в начале 50-х годов прошлого столетия, начинающая артистка проснулась знаменитой. С этого времени биография Клары Лучко начинает интересовать многочисленных её поклонников. Профессионалы тоже отметили работу девушки, вручив ей одну из высших наград Советского Союза того времени. В личном плане после выхода картины тоже произошли изменения. Клара стала женой и матери дочери, которую назвали Оксаной.
В течение десяти следующих лет артистка была счастлива в личной жизни и неимоверно востребована в работе. Но в середине 60-х годов вдруг неожиданно уходит из жизни любимый супруг. После этого Клара Степановна не знала, как жить дальше. Кроме того, на работе тоже стали возникать проблемы: почему-то её перестали снимать режиссёры.
Через несколько лет судьба вновь повернулась к звезде советского кино лицом. Она встретилась с молодым человеком, который вскоре становится её мужем. До самой смерти актрисы их связывали тесные отношения. Супруги не скрывали друг от друга ничего.
Помимо любимого мужа, популярная актриса заботилась о дочери и внуке. Именно внук помогал Кларе Степановне ощущать себя нужной, весёлой и молодой. Она совершала с мальчиком пешие прогулки на большие расстояния, занималась танцами и аэробикой.
Фильмография: фильмы с участием Клары Лучко в главной роли
Фильмография киноактрисы начинается с кинокартины «Молодая гвардия», но эта работа не стала для девушки успешной.
Артистка сыграла в большом количестве кинофильмов, самыми лучшими из которых оказались роли в «На семи ветрах», «Цыгане», «Ларце Марии Медичи» и множестве других. Последней работой Клары Лучко становится «Парк советского периода», который снял небезызвестный кинорежиссёр Юлий Гусман.
Личная жизнь Клары Лучко
Личная жизнь Клары Лучко являлась лакомым кусочком для слухов и сплетен со времени выхода на экраны страны «Кубанские казаки». Журналисты говорили о большом количестве самых привлекательных мужчин Советского Союза.
Но у актрисы было только два любимых человека. Она говорила, что её мужья стали самыми близкими людьми, которые поддерживали её в трудных ситуациях. После смерти первого супруга женщина потеряла смысл жизни. Она жила только ради дочери. Возродиться к жизни Кларе Степановне помогла встреча со вторым её супругом, с которым они были счастливы до смерти популярной актрисы.
Семья Клары Лучко
Родители девушки были заняты на работе. И мать, и отец были председателями рядом расположенных колхозов. Воспитанием Клары из-за занятости мамы и отца занималась родная тётушка, которая в будущем воспитывала и дочь самой артистки.
У Клары Лучко было два любимых супруга, дочь, внук, которые делали актрису по настоящему знаменитой.
Семья Клары Лучко, по признанию самой киноактрисы, это многочисленные почитатели артистического таланта женщины, буквально задаривающие её цветами.
Дети Клары Лучко
Среди запросов в социальных сетях до сих пор набирают следующий: Клара Лучко – биография, личная жизнь, дети, внуки. Фото женщины очень многочисленны и привлекательны.
Известно, что мамой актриса стала после съёмок в «Кубанских казаках». Именно в это время она знакомится с первым супругом, который и подарил ей дочку.
Дети Клары Лучко во втором браке артистки не появились на свет. Причину этого ни женщина, ни её муж не называли.
Дочь Клары Лучко — Оксана Лукьянова
Дочь Клары Лучко — Оксана Лукьянова появилась на свет в конце 1951 года. В это время её родители были неимоверно востребованы и популярны. Девочка вместе с папой и мамой объездила полстраны.
Когда умер отец, девушка была в подростковом возрасте. Она старалась в меру сил помогать маме по хозяйству.
Оксана стала научным работником. Она вышла замуж и родила сына. В настоящее время женщина часто посещает могилу мамы, убирая её от мусора и принося любимые ромашки.
Бывший муж Клары Лучко – Сергей Лукьянов
Знакомство будущих супругов состоялось на съёмках «Кубанских казаков». По воспоминаниям самой артистки, чувства её и Сергея Лукьянова развивались стремительно. Они часто разговаривали. Молодой человек приносил возлюбленной цветы и арбузы, буквально скупая их на базаре. После выхода фильма на экраны страны артисты приняли решение пожениться. Свадьба была шумной. На ней присутствовало более ста человек.
Жизнь супругов была насыщенной. День был буквально расписан по минутам. Такой бешеной гонки бывший муж Клары Лучко – Сергей Лукьянов не выдержал. После пережитых эмоций на сцене актёр вдруг упал и умер. Зрители не сразу поняли, что произошло. Первого супруга похоронили на одном из московских кладбищ.
Муж Клары Лучко — Дмитрий Мамлеев
Муж Клары Лучко — Дмитрий Мамлеев помог Кларе Степановне оправиться после ухода из жизни первого супруга. Случайно познакомившись, они не мыслили жизни друг без друга с конца 60-х годов прошлого столетия.
Мужчина работал в «Известиях», он освещал историю Афганской войны, позволяя читателям, испытать весь ужас ситуации, хотя в полной мере сведения его были завуалированы.
Супруги не разлучались надолго. После внезапного ухода из жизни Клары Лучко её муж страдал. Как-то незаметно навалилась старость. Часто мужчина навещал могилу супруги. Его здоровье пошатнулось. Через 7 лет после смерти жены Дмитрий ушёл из жизни. Он упокоен рядом с супругой.
Инстаграм и Википедия Клары Лучко
Инстаграм и Википедия Клары Лучко достаточно популярны даже спустя годы после её ухода из жизни. Сама актриса в социальных сетях не работала, так как она умерла, когда они только начали появляться.
Википедия позволяет узнать, как проходил жизненный путь актрисы, какие трагедии произошли в её судьбе, как она вышла из трудных ситуаций, сколько раз была замужем и чем занималась в последние годы жизни.
Страница в Инстаграм Клары Степановны Лучко ведётся одним из поклонников. Он на странице собрал большое количество фотографий, видеофильмов, просмотрев которые лишь в малой степени можно понять величину Звезды по имени Клара Лучко.
Лучко Клара Степановна — биография актрисы, личная жизнь, фильмы и фото актрисы. Артистка театра и кино
Клара Лучко решила стать актрисой после того, как увидела в газете объявление о наборе во ВГИК. Она окончила мастерскую Тамары Макаровой и Сергея Герасимова. Актриса запомнилась многим как «тургеневская героиня», однако Клара Лучко проявила себя в разных амплуа: сыграла бойкую колхозницу Дашу Шелест в фильме «Кубанские казаки», брата и сестру в сказке «Двенадцатая ночь», а также самоотверженную Клавдию Пухлякову в киноленте «Цыган».
Студентка мастерской Тамары Макаровой и Сергея Герасимова
Клара Лучко. Фотография: Государственный центральный музей кино, Москва
Клара Лучко в роли тетушки Марины в художественном фильме Сергея Герасимова «Молодая гвардия» (1948)
Клара Лучко. Фотография: Музей Новосибирска, Новосибирск
Клара Лучко родилась 1 июля 1925 года в украинской деревне Чутово. Ее родители были крестьянами: отец возглавлял совхоз в селе Яковцы, а мать работала в колхозе в соседнем районе. Воспитанием будущей актрисы занималась ее тетя Акулина Лучко по прозвищу баба Киля.
Вскоре семья переехала в Полтаву. Там Клара Лучко пошла в школу. В свободное от учебы время она ходила в кино, посещала концерты приезжавших в город артистов и занималась в драмкружке. Ее любимой актрисой была Тамара Макарова.
«Почему-то мне казалось, что я похожа на Тамару Макарову. Я все ее роли знала наизусть. «Комсомольск», «Семеро смелых», «Учитель». Какие у нее глаза! Синие-синие! Всматриваясь в зеркало, я с сожалением отмечала, что у меня обыкновенные карие глаза. И в моем лице нет ничего общего с ней. Но все равно я на нее похожа! Когда дома никого не было, я надевала мамины туфли на высоком каблуке, нагревала большой гвоздь на плите и пыталась сделать завивку как у Макаровой».
Когда Клара Лучко закончила седьмой класс, началась Великая Отечественная война. Ее семью эвакуировали в город Джамбул Казахской ССР (сейчас — Тараз, республика Казахстан). Там Лучко закончила школу.
Однажды в местной газете она увидела объявление о наборе студентов в мастерскую Сергея Герасимова при ВГИКе. В то время институт находился в эвакуации в Алма-Ате. Лучко выучила необходимые для вступительных экзаменов тексты — отрывок из прозы и драмы, стихотворение, басню — и поехала подавать документы. Родственники долго не хотели ее отпускать. В семье мечтали, чтобы она стала экономистом или юристом. Лучко вспоминала: «Конечно, мама и баба Киля отговаривали, плакали: как это «дытына» [дитина — Прим. ред] поедет одна, притом первый раз в жизни!».
На вступительных испытаниях Клара Лучко растерялась. Экзаменатор театральный педагог Борис Бибиков предложил ей не читать наизусть отрывки, а разыграть сценку — представить, что ее лучшая подруга тонет в реке. Актриса убедительно изобразила панику, а в конце даже расплакалась. За экзамен Лучко поставили «отлично» и зачислили в мастерскую Сергея Герасимова и Тамары Макаровой. Одногруппниками Лучко были Сергей Бондарчук, Евгений Моргунов и Инна Макарова.
Осенью ВГИКу разрешили вернуться в Москву. Клара Лучко тоже поехала в столицу вместе с остальными студентами. На четвертом курсе она впервые снялась в кино — это была одна из главных ролей в картине «Три встречи». Ее дипломной работой стал спектакль «Молодая гвардия» по роману Александра Фадеева, где Лучко сыграла участницу подпольной организации Ульяну Громову. Вскоре режиссер Сергей Герасимов предложил ей исполнить эпизодическую роль тетушки Марины в экранизации этого произведения. «Молодая гвардия» Герасимова не прославила Лучко. Несколько месяцев ей не предлагали крупных ролей в кино. В конце 1940-х годов специально для выпускников ВГИКа, которые не участвовали в съемках, открыли Театр-студию киноактера. Пригласили и Клару Лучко.
«Тургеневская героиня» и певица из кабаре: роли в фильмах
Клара Лучко в роли Натальи Дубко в художественном фильме Всеволода Пудовкина «Возвращение Василия Бортникова» (1953)
Клара Лучко (в центре) в роли Даши Шелест в художественном фильме Ивана Пырьева «Кубанские казаки» (1949)
Клара Лучко в роли Виолы и Себастьяна в художественном фильме Яна Фрида «Двенадцатая ночь» (1955)
В 1949 году Иван Пырьев решил снять музыкальную комедию о соревновании двух кубанских колхозов. На пробы приходили десятки претендентов. Клару Лучко режиссер позвал на пробы лично. Она вспоминала: «Я не надеялась на большую роль, потому что Герасимов считал меня «тургеневской героиней», что и записал в моей творческой характеристике по окончании курса. Но почему бы не попробовать?». Главная роль актрисе не досталась, но в фильме она сыграла работницу колхоза «Красный партизан» Дашу Шелест. Картина вышла в советский прокат в 1950 году под названием «Кубанские казаки» и стала очень популярной — в прокате ее посмотрело более 40 миллионов человек. В советской прессе писали положительные отзывы о фильме, а героиню Лучко называли «очаровательной, бойкой колхозницей». В 1951 году за роль Даши Шелест артистке вручили Сталинскую премию второй степени.
«С «Кубанских казаков» началась моя большая жизнь в кино. И этот фильм сопровождает меня всю жизнь, пройдя через смену эпох, через череду настроений разных вождей. Он стал не только частью моей личной биографии, но и маленькой частицей биографии моей страны. Нет, пожалуй, ни одного человека старшего, да и среднего поколения, который бы не видел фильма, не знал песен, звучащих до сих пор, хотя картина снята более полувека назад. Когда картина вышла на экраны, я даже не предполагала, что произойдет со мной. По радио ежедневно передавали песни «Ой, цветет калина…» и «Каким ты был, таким остался…». А потом хлынули письма. Мне писали тысячи зрителей, они смотрели фильм по многу раз и все песни знали наизусть».
Актрису стали часто приглашать в кино: в начале 1950-х она снялась в картинах «Донецкие шахтёры», «Вихри враждебные». О своей роли в фильме «Возвращение Василия Бортникова» она писала: «Меня Пудовкин пригласил на роль главного инженера МТС. Из всех ролей в фильме это была, пожалуй, самая плохая. Невыразительная, схематичная, сугубо производственная Было обидно, что именно у Пудовкина я должна была играть такую роль. Я не чувствовала никакого внутреннего удовлетворения, я страдала».
В 1955 году Лучко сыграла в ленте режиссера Яна Фрида «Двенадцатая ночь» по одноименной комедии Уильяма Шекспира. Актрисе достались сразу две главных роли — брата и сестры Виолы и Себастьяна. Фильм был одним из самых популярных в 1955 году.
Вскоре Лучко снялась в картине «Красные листья». Изначально режиссер Владимир Корш-Саблин приглашал актрису сыграть невесту революционера Метельского Стасю Яновскую. Однако Лучко отказалась и попросила взять ее на роль певицы из кабаре Ядвиги. Артистка писала: «Я Стасю не могу играть. Подобное я уже играла. Мне вряд ли удастся создать какой-то другой характер, и будет лишь повторение пройденного». Корш-Саблин не сразу утвердил Лучко на роль Ядвиги, он тоже считал ее «тургеневской героиней». Однако в качестве пробы решил снять с ней небольшую сцену в ресторане. Актриса убедительно сыграла артистку кабаре и ей дали эту роль. После выхода фильма зрители начали присылать Лучко письма с критикой: «Один из строгих зрителей, который откликался на каждый мой фильм, написал, что всегда считал меня серьезной и вдумчивой актрисой. «А как же вас теперь понимать?» — спрашивал он после картины «Красные листья».
В следующем 1959 году Клара Лучко исполнила одну из главных ролей в детском фильме Эльдара Шенгелая и Алексея Сахарова «Снежная сказка». Кроме артистки, в картине сыграли известные уже тогда актеры Евгений Леонов и Зинаида Нарышкина, а музыку для ленты написал лауреат Сталинской премии Юрий Левитин. Изначально «Снежную сказку» планировали выпустить не только в советский прокат, но и показать на крупных международных фестивалях, в том числе в Каннах. Однако руководство «Мосфильма» увидело в картине сатиру на генсека Никиту Хрущева. Фильм не только не выдвинули на премии, но и ограничили в прокате.
В 1960-х Лучко часто снималась, но в основном в эпизодах, картинах начинающих режиссеров, выступала гостем в телевизионных программах, в том числе на «Голубом огоньке». Работала Клара Лучко и в Театре-студии киноактера — в спектаклях «Беда от нежного сердца», «Варвары» и «Суровое поле».
«Я пропал!»: личная жизнь
Клара Лучко в роли Даши Шелест и Сергей Лукьянов в роли Гордея Ворона в художественном фильме Ивана Пырьева «Кубанские казаки», 1949. Фотография предоставлена киноконцерном «Мосфильм»
Клара Лучко с первым мужем — Сергеем Лукьяновым. 1952. Фотография: Сергей Васин / Мультимедиа арт музей, Москва
Клара Лучко с первым мужем — Сергеем Лукьяновым. 1952. Фотография: Сергей Васин / Мультимедиа арт музей, Москва
Со своим первым мужем, актером Сергеем Лукьяновым, Клара Лучко познакомилась на съемках «Кубанских казаков». Друг семьи — режиссер Эльдар Рязанов вспоминал: «Лукьянов — дивный актер из Вахтанговского театра, потрясающий киногерой, любимец публики, ради Клары был готов на безумства…». Лукьянов долго ухаживал за Лучко, ревновал ее к коллегам по съемочной площадке — однажды даже бросил режиссера «Кубанских казаков» Ивана Пырьева в кусты.
«Мы ждали Ивана Александровича Пырьева — он должен был утвердить наш грим. Я сидела на стуле и ждала своей очереди. Открылась дверь, и на пороге появился Сергей Владимирович Лукьянов. Он исполнял в фильме главную роль — Гордея Ворона. Увидев меня, он сказал: «Я пропал!» — и, повернувшись, ушел. Его фраза, сказанная тогда в гримерной, облетела всю Москву».
Вскоре после выхода фильма Лучко и Лукьянов поженились. В 1951 году у них родилась дочь Оксана, которая стала журналисткой. Позже она писала о своих родителях: «Когда она ходила по комнате или что-то делала, он не сводил с неё глаз…». В 1964 году Клара Лучко вместе с мужем и дочерью снялась в фильме «Государственный преступник». Это картина стала последней для Лукьянова. Актер долго болел — у него были проблемы с сердцем. В 1965 году он умер, когда выступал на собрании в театре имени Вахтангова.
Через четыре года в гостях у друзей-артистов Клара Лучко познакомилась со своим вторым мужем — журналистом «Известий» и писателем Дмитрием Мамлеевым. Они много общались, актрисе сразу понравился внимательный мужчина. Мамлеев сделал ей предложение. Они прожили в браке больше 30 лет. Артистка вспоминала: «Мой второй муж Дмитрий Федорович Мамлеев очень пришелся по сердцу и моему отцу, и моей тете — бабе Киле».
«Люди до сих пор благодарят меня за эту роль»
Клара Лучко. 1950-е. Москва. Фотография: Евгений Умнов / Мультимедиа арт музей, Москва
Клара Лучко (слева) в роли Клавдии Пухляковой в художественном фильме Александр Бланка «Возвращение Будулая» (1985)
Клара Лучко в роли Ксении в художественном фильме Константина Воинова «Дача», 1973. Фотография предоставлена киноконцерном «Мосфильм»
В конце 1960-х Клару Лучко почти перестали приглашать в кино. Ее единственной ролью этого периода стало камео в новогоднем телевизионном фильме-концерте «Похищение» 1969 года.
В 1970-х Лучко снялась в картинах о Великой Отечественной войне и революции: «Мир хижинам, война дворцам», «Море в огне», комедиях «Дача» и «Опекун». Она писала: «Я не сыграла многого из того, что хотела бы сыграть. У меня не было никакой протекции в кино. Но тем не менее у меня более 60 ролей».
Популярность вернулась к актрисе после выхода на экраны четырехсерийного фильма «Цыган» режиссера Александра Бланка по роману Анатолия Калинина. Именно он пригласил Лучко на главную роль — Клавдии Пухляковой. Писатель запомнил ее еще в Театре-студии Киноактера, где она играла в спектакле по его произведению «Суровое поле». Клара Лучко рассказывала: «Когда обсуждали с режиссером, кого пригласить на роль Клавдии, Анатолий Калинин твердо сказал, что он видит только Лучко». Актера на роль цыгана Будулая Романова артистка нашла лично. Когда режиссер долго не мог подобрать подходящего кандидата, Лучко позвала на пробы своего знакомого — молдавского актера Михая Волонтира, с которым в 1977 году снималась в картине «Корень жизни». «Цыган» вышел на экраны и стал популярным. Через несколько лет Александр Бланк снял продолжение ленты под названием «Возвращение Будулая».
«Кого бы я ни играла, где бы ни выступала, все равно вспоминают Клавдию из «Цыгана». Люди до сих пор благодарят меня за эту роль. За ту большую любовь, за чистоту чувств, за доброе материнство, за самопожертвование. То есть за такие прекрасные качества, которые должны быть присущи каждой женщине, каждой матери».
Общественный деятель, телеведущая, мемуаристка
Клара Лучко. Фотография: Государственный центральный музей кино, Москва
Клара Лучко на Третьем съезде Союза кинематографистов СССР. 11–13 мая 1976. Москва. Фотография: Юрий Садовников / Мультимедиа арт музей, Москва
Клара Лучко 5 Клара Лучко. 1960-е годы. Фотография: Евгений Халдей / Государственный музейно-выставочный центр РОСФОТО, Санкт-Петербург
После успеха «Цыгана» Клару Лучко стали чаще снимать в кино: в 1980-х она сыграла в картинах «Карнавал», «Мы, нижеподписавшиеся». На съемках фильма «Бедная Маша» в одной сцене актрисе пришлось на протяжении пяти дублей выполнять сложный трюк.
«Я стою на голове, а [Николай — Прим. ред] Трофимов играет на виолончели. Он начинает сцену и… забывает текст. А я стою на голове. Начинаем сначала. И он опять забывает. Еще раз… А я всё стою на голове. И так — пять дублей. Чувствую, что сейчас упаду. Мне захотелось стукнуть Трофимова по его голове. Но я этого, конечно, не сделала. А на экране все выглядело легко и просто».
В 1985 году после выхода ленты «Возвращение Будулая» Лучко присвоили звание Народной артистки СССР за «Заслуги в развитии советского киноискусства». Театральный режиссер и подруга актрисы Наталья Сац писала по этому поводу: «Как я рада награде, которую Вы заслужили по праву подлинной народности, простоте и чистоте в общении со всеми, кому удается общаться с Вами».
В конце 1980-х Клара Лучко занималась общественной работой: состояла в Московском городском совете в секции по культуре, выступала с лекциями по кино перед студентами театральных институтов. Актриса писала: «Я всегда старалась помочь тем, кто оказывался в трудном положении. Сколько себя помню, всегда была ходатаем по житейским делам: кому-то нужно было выбить квартиру, кого-то уложить в больницу».
После распада СССР Клара Лучко стала работать на телевидении — туда артистку пригласили друзья мужа Дмитрия Мамлеева. На канале ОРТ она вела программу «Фильмы нашей памяти», а на АСТ — «Кумиры кино». В обеих передачах Лучко беседовала с актерами и режиссерами, авторами популярных советских картин.
«Как человек ответственный, я нервничала, и меня стали одолевать сомнения — смогу ли быть автором и ведущей новой телевизионной рубрики? Не интервьюером, а собеседником. Вести телевизионную передачу трудно. Я не просто ведущая, которая берет интервью у актера. Я — актриса, как и те, кто приходит в студию. И потому нужно не интервью, а беседа для зрителей, чтобы они присоединились к нам. Я прихожу в их дом, и мы все сидим, говорим о том, что нас интересует, а я только направляю эту беседу. Это очень важный метод, и зритель принял его. Почта была колоссальная».
В фильмах 1990-х годов Лучко сыграла нетипичные для себя отрицательные роли: в картине «Виновата ли я?» — женщину, которая страдает алкоголизмом, а в «Игре в смерть» — мафиози. В эти же годы актриса начала писать мемуары о своей молодости, учебе во ВГИКе, съемках и спектаклях.
В своем последнем фильме — ленте Юлия Гусмана «Парк советского периода» Лучко сыграла незадолго до смерти. В картине она снялась в камео. Озвучить «Парк советского периода» актриса не успела: она умерла у себя дома в высотке на Котельнической набережной в Москве 26 марта 2005 года. Похоронили Клару Лучко на Новодевичьем кладбище.
Последняя работа артистки — фильм «Парк советского периода» — вышел на экраны в 2006 году.
фильмография, фото, биография. Актер, Исполнитель.
Родители Клары Лучко работали на руководящих постах в колхозах. Отец от природы интеллигентный, добрый, очень гордился позже актерскими успехами дочери. Мать, помимо работы, пела еще и в церковном хоре, участвовала в самодеятельности. От нее Кларе передалась тяга к искусству.
В детстве Клара росла обыкновенной девочкой, радуясь, как все дети, лету, солнцу, зеленой траве. Быть актрисой и «звездой экрана» не мечтала. В школе училась прилежно. Когда началась война, семья эвакуировалась в Казахстан в г. Джамбул, где Клара и окончила десятилетку. Сразу после окончания школы она случайно наткнулась на объявление в газете о наборе студентов во ВГИК, который был эвакуирован в Алма-Ату. Приехав на экзамены, прочесть ни одного обязательного произведения от страха она не смогла, а вот предложенный этюд сыграла на «отлично».
Будучи студенткой, долго не проявляла себя как талантливая или одаренная актриса, но у нее была одна особенность: чтобы сыграть достоверно ту или иную роль, ей нужно было полюбить ее или возненавидеть.
Впервые на экране Клара Лучко появилась в фильме «Молодая гвардия» в роли тетушки Марины, роль была второстепенная, поэтому она осталась в тени. Настоящая популярность к ней пришла после выхода фильма «Кубанские казаки» (1950), ей писали письма, узнавали на улицах, предлагали руку и сердце. Именитые режиссеры начали часто приглашать ее в свои фильмы: «Донецкие шахтеры», «Снежная сказка», «Двенадцатая ночь», «Рядом с нами», «На семи ветрах» и другие.
Съемки в кино Лучко совмещала с игрой на сцене Центральной студии киноактера. И здесь ее сопровождал успех, признание, отличные роли. Но в 1965 году у нее случилась личная драма – умер муж, талантливый актер Сергей Лукьянов. И словно все оборвалось — тревога за дочь, одиночество, невыносимая боль. Но Клара Лучко не бросила свою работу, чтобы оставаться всегда в форме и всегда быть готовой к возможно главной роли в ее жизни.
Для многих актрис переломным и мучительным моментом бывает переход на возрастные роли. Но с Кларой Лучко этого не произошло, напротив, став старше, она сыграла свои лучшие роли, показав всю мудрость, талант и мастерство: «Опекун», «Бедная Маша», «Карнавал», «Тревожное воскресенье». Оглушительный же успех пришел к актрисе с выходом на экраны страны многосерийной мелодрамы «Цыган» (1979), таким же триумфальным оказалось и продолжение фильма «Возвращение Будулая».
Клара Лучко вела активную общественную жизнь, встречалась со зрителями, представляла советское киноискусство на фестивалях. Побывала во многих странах мира с творческими поездками, участвовала во многих культурно-просветительных акциях, имела многочисленные награды и государственные премии.
Клара Лучко никогда не жаловалась на плохое здоровье или самочувствие. Тем внезапнее для всех родных и близких произошла ее смерть. Это случилось 25 марта 2005 года в результате оторвавшегося тромба.
Судьба Клары Лучко
Клара Лучко родилась в семье директора одного колхоза и председателя другого в поселке городского типа Чутово Полтавской области. Назвали дочку в честь знаменитой революционерки Клары Цеткин. Вспоминая детство, сама актриса рассказывала, что из-за руководящих должностей, которые занимали родители, у них оставалось совсем мало времени на воспитание дочери, поэтому больше всего ею занималась старшая сестра мамы. Девочка привыкла звать ее бабушкой — за добрый нрав и мягкое украинское чувство юмора.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Умная и сердечная мама запомнилась Кларе таким же добрым человеком, как и «бабушка». Будущая киноактриса рассказывала, что мама обладала удивительной красоты голосом, участвовала в самодеятельности и даже участвовала в церковном хоре с самим оперным певцом Иваном Козловским!
Но несмотря на энергичных и видных родителей, девочка росла скромной и замкнутой. Клара любила читать, вела дневник, много размышляла. Поэтому для родителей было неожиданностью ее желание поступать после школы во ВГИК. Позднее Лучко признается: «Когда мама уходила на работу, я накручивала волосы на раскаленный гвоздь, надевала ее туфли на каблуках и воображала себя Тамарой Макаровой!» Именно фантазия привела девочку к мысли стать артисткой. Не желая перечить мечтам маленькой Клары, мама благословила ее на поездку в Алма-Ату, куда столичный театральный вуз был отправлен в эвакуацию.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Девушка и так не очень-то верила в себя из-за высокого роста и, как ей казалось, нескладной фигуры, а тут столько глаз! Помимо приемной комиссии, в зале, где испытывали абитуриентов, присутствовали и другие люди — смотр сделали открытым. Клара растерялась и напрочь забыла всю подготовленную программу. Но профессора что-то рассмотрели в девушке и напоследок попросили сыграть этюд «Спасение утопающей подруги». Тут красавица раскрыла все свои драматические таланты и была зачислена.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Тяготы
После окончания войны ВГИК вернулся из эвакуации на свое законное место в Москву, все его студенты переехали в столицу. Сначала Лучко поместили в жуткое грязное общежитие, где совершенно нельзя было оставаться. В Москве нашлись какие-то дальние родственники, согласившиеся приютить студентку. Так Клара переехала в Сокольники, где обрела свой собственный диван. Но ехать на учебу приходилось по два часа — с двумя пересадками!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
К тому же девушку с сильным украинским выговором попросили срочно научиться «разговаривать по-русски», иначе из ВГИКа ее придется отчислить. Неимоверных трудов стоило старательной Кларе исправить акцент! Она оставалась стеснительной и не любящей себя барышней, пока на курс не пришла кумир ее детства, Тамара Макарова. Та относилась к каждому студенту, как к собственному ребенку. Могла подойти к девушке и сказать: «К твоему платью нужно что-то добавить! Приходи ко мне, поищем!». И обязательно находила! Однажды в гости была приглашена и Клара.
Преподаватели задумали сделать портрет Лучко. Начали выставлять свет и комментировать: «Так дело не пойдет, нос слишком длинный! И сверху свет давать нельзя — тогда лицо вытягивается». И без того чувствовавшая себя некрасивой Лучко была готова разреветься, но световики нашли какой-то ракурс, сфотографировали, проявили портрет, после обнародования которого преподаватели написали Лучко рекомендацию: «У Клары Степановны образ тургеневской девушки. Ей подойдут роли лирических героинь».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Но на заре профессиональной карьеры ее ждали неудачи. Выходы Лучко на студенческую сцену совершенно не были заметными, а ее роль второго плана в «Молодой гвардии» не считалась значимой. Признание ждало красавицу впереди. В 1949-м она блестяще сыграла Дарью Шелест в «Кубанских казаках» и вскоре получила за роль Сталинскую премию второй степени!
Пропал!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Кубанские казаки» принесли Кларе Лучко не только всесоюзную актерскую славу, но и настоящую романтическую любовь. Когда главный герой кинофильма, игравший Гордея Ворона, Сергей Лукьянов вошел в гримерку и увидел Клару Лучко, он воскликнул: «Я пропал!» Актриса ответила взаимностью, и через год после окончания съемок влюбленные поженились.
Сергей безумно любил свою жену, не замечал ни одной кокетки, которых вокруг кружилось немало — Лукьянов был видным мужчиной. Боготворил Клару, провожал ее счастливым влюбленным взглядом каждый раз, когда она, в бытовых делах, проходила мимо него по комнате. Их общая дочь Оксана вспоминает: в семье отмечался только мамин день рождения, да и саму Оксану папа, казалось, любил только за то, что она — дочь его любимой женщины.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Однажды Лукьянов, гастролируя в Англии, на весь гонорар купил Кларе потрясающей красоты кружевное платье, а к нему — серебряные туфельки, потрясшие всю актерскую тусовку СССР. А в другой раз заметил, что в Европе вошли в моду босоножки на пробковой подошве. Отыскал замшу и смастерил Кларе несколько пар таких туфель!
Но слабое сердце немолодого мужа разлучило их через 15 лет совместной жизни. Лучко еще не было и сорока, когда любимый человек умер от инфаркта прямо на сцене. Он будто предчувствовал свою смерть, говорил, что был счастлив с ней и не хотел, чтобы красивая молодая женщина оставалась одна. Сергей искренне желал Кларе еще раз выйти замуж за любящего человека.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Красивая и добрая
Любимый муж ушел из жизни, а знаменитая актриса перешагнула сорокалетний рубеж и стала приглашаться на роли значительно реже. Только спустя почти десяток лет жизнь красавицы снова начала налаживаться. В Лучко вдруг рассмотрели серьезную возрастную актрису. Режиссеры открыли Клару Степановну заново, а на одной из вечеринок она познакомилась с писателем и журналистом Дмитрием Мамлеевым.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Лучко была знаменита не только как актриса, но и как добрейший человек, который поддерживает благотворительные фонды, и может «замолвить словечко», если видит, что кто-то попал в беду. Однажды именно после ее разговора с Наиной Ельциной в списки претендентов на президентскую премию включили Марину Ладынину. Лучко сказала первой леди, что готова отказаться от денег в пользу знаменитой, но нищей артистки. Но Клару не вычеркнули из списков, просто добавили еще и Марину.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Вот такой — прославленной, доброй женщиной с шутливым званием «самые красивые ноги СССР» и встретил ее Дмитрий Мамлеев. И сразу влюбился. Они прожили вместе 37 лет. Детей не завели, но Оксана, дочь Клары от первого брака, приняла Сергея как родного папу, тепло заботилась о нем и после смерти матери.
Клара Степановна умерла внезапно. Говорила накануне, что ей не верится, что уже через несколько месяцев исполнится уже 80 лет! Актриса только что вернулась со съемок своего последнего фильма, из Питера, где работала не покладая рук — она любила отдаваться профессии целиком. Смерть наступила внезапно — оторвался тромб. Своей кончины Лучко не предчувствовала. Напротив, ее занятия были расписаны на несколько месяцев вперед: предстояло озвучить новую роль, явиться на очередную премию и перемерить еще кучу платьев для массы торжественных событий. Но сделать этого ей было не суждено…
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Читайте также: Раба любви: советские актрисы, бросившие карьеру ради семьи
Не крепостная. Невероятная история Кати Ковальчук
краткая биография, фото и видео, личная жизнь
Клара Лучко (актриса) биография, фото, личная жизнь
Девочка, которой предстояло стать одной из самых запоминающихся звезд советской эпохи, появилась на свет 1 июля 1925 года в селе Чутово на Украине. Ее папа был директором совхоза, мама – председателем колхоза в другом селе. Доченьку назвали Кларой в честь Клары Цеткин.
В детстве она вела дневник, много думала, читала, размышляла.
Очень любила кино и хотела стать звездой экрана. В школе одноклассники дразнили девочку «жирафой» из-за ее высокого роста. Уже в 6-м классе она впервые влюбилась – в девятиклассника. А чтобы он ее заметил, Клара даже прыгнула с парашютом, но, увы, это не произвело впечатления на ее возлюбленного.
Зато благодаря такому поступку она испытала настоящее наслаждение от полета, признавалась позже Клара Степановна.
Уже в школе Лучко начала заниматься в театральном кружке, обувала мамины туфли на каблуках, накручивала волосы нагретым гвоздем. И воображала, что она Тамара Макарова. Несмотря на небывалый конкурс, Клара успешно сдала экзамены, и ее приняли во ВГИК. Юная студентка попала в мастерскую О. Пыжовой и В. Бибикова.
Вскоре ВГИК вернулся из эвакуации в Москву, и уже там Клара продолжила обучение на курсе Тамары Макаровой и Сергея Герасимова. После института у Клары Степановны в дипломе стояла рекомендация: «Лучко – тургеневская героиня». Специалисты рекомендовали ей играть лирические классические роли.
Но дипломная роль актрисы Лучко была очень далека от образа тургеневских барышень. В фильме Сергея Герасимова «Молодая гвардия» в 1948 году она сыграла роль тетушки Марины. Как позже признавалась Клара Лучко, она легко вошла в этот образ потому что это было «ее, родное». Ласковая Мария в вышитой сорочке стала воплощением Украины.
За эту работу актриса получила оценку «отлично».
Тамара Макарова, которую так любила актриса в детстве, сравнивала Клару Лучко с петунией – есть такой цветок. Почему? Как объясняла сама Клара Степановна, рядом со ВГИКом находилась клумба, и однажды она попросила показать неизвестную ей петунию.
И на удивление увидела — несчастный, засохший, чахлый бледно-сиреневый граммофончик, пробившийся из растрескавшейся земли. Тогда она поняла, что ее педагог говорила о несломимом характере Клары…
Вслед за первой картиной Клара снялась в фильмах «Родина капитана» и «Три встречи». Фильмы получились неудачными, и это разочаровало молодую актрису так сильно, что она даже задумалась об уходе из кино, но к счастью для зрителей, не успела сделать этого. Режиссер Пырьев хотел посмотреть на Лучко в роли колхозницы Даши Шелест.
На кинопробах она снималась с Владленом Давыдовым. А так как пробы были удачными, Лучко утвердили на роль. По обычаю той эпохи фильм привезли на просмотр к самому Сталину. Ему он очень понравился, но Сталин посоветовал сменить название на «Кубанские казаки». Под таким названием кинокартина и вышла в прокат, и мгновенно завоевала любовь миллионов зрителей.
Ну, а жизнь Клары Лучко «Кубанские казаки» просто перевернули. Доселе не известная актриса в одночасье превратилась в звезду всесоюзного масштаба и лауреата Государственной премии.
Свое сердце Лучко отдала Сергею Лукьянову, актеру, как и она. Через год после премьеры «Кубанских казаков» они поженились, а потом у супругов родилась прекрасная доченька Оксана.
Вместе Лучко и Лукьянов прожили пятнадцать лет.
После «Кубанских казаков» Лучко стала востребованной киноактрисой. Она снималась у известнейших режиссеров советского кино: Ютчевича, Пудовкина, Хейфеца. В 1952 году вместе с мужем Лучко снялась в фильме В. Пудовкина «Возвращение Василия Бортникова».
Работу в кино Клара Лучко успешно сочетала с блестящей игрой на сцене. Ее можно было видеть в спектаклях Центральной студии киноактера.
Шестидесятые годы принесли в жизнь актрисы личную драму. Внезапно случилась беда – от инфаркта умер ее муж, актер Сергей Лукьянов. Кларе пришлось перенести и одиночество, и тревогу за маленькую дочь, и неопределенность в профессиональном плане. Ведь после шумного успеха в кино неожиданно наступило затишье.
Но Лучко не отказывалась от предложенных ролей, пусть они были не такими громкими, как прежние. Она настойчиво продолжала работу. Она считала, что профессия актера не приемлет простоя, нужно оставаться в творческой форме и постоянно работать, быть готовой к тому, что в твоей жизни вот-вот случится та Главная роль.
Через восемь лет после кончины Сергея Лукьянова Клара встретила журналиста и писателя Дмитрия Мамлеева, который впоследствии стал ее вторым мужем. Это произошло в гостях у ее подруги. Затем ей поступило предложение сниматься в телесериале А. Бланка «Цыган» по роману Анатолия Калинина.
И снова жизнь повернулась к актрисе своей светлой стороной, словно награждая ее за терпение и упорный труд.
Лучко так ярко сыграла роль Клавдии, что зрители даже не догадывались о ее реальном возрасте во время съемок – на тот момент ей было 54 года.
Едва сериал появился на экраны, он мгновенно стал необычайно популярным. На Клару Лучко обрушилась лавина писем, как и во времена знаменитых «Кубанских казаков». Она вспоминала, что фильм стоило снимать хотя бы потому, что он смог заставить людей задуматься о своей жизни.
Через шесть лет на экранах появилось продолжение сериала, имевшее даже больший успех, чем первая часть. Продолжение назвали «Возвращение Будулая». Клара Степановна до глубокой старости сохраняла отличный внешний вид и фигуру.
Ее секрет был прост: она все сама делала по дому, мыла полы, вытирала пыль, любила возиться с землей на даче. Вот и не нужен ей был тренажерный зал. Она никогда не высказывала жалоб на здоровье, поэтому ее внезапная смерть стала ударом для близких и коллег.
Клара Лучко умерла 26 марта 2005 года от оторвавшегося тромба.
Редакция УзнайВсё.ру
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Главная > Знаменитости > Редакция УзнайВсё.ру
Клара Лучко: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Клара Степановна Лучко является одной из самых известных актрис советской эпохи. Её героиня Даша Шелест стала любимейшей героиней и остаётся таковой спустя несколько десятков лет.
В 80-е годы прошлого столетия вышел киносериал «Цыган», который показал актрису любящей матерью, понимающей подругой и просто женщиной, желающей любви и счастья.
Это только две работы Клары Лучко. А всего актриса сыграла почти в 80 кинофильмах. Все работы её любимы. Даже после смерти женщину любят и помнят её многочисленные почитатели таланта.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Кларе Лучко
Клара Лучко, фото в молодости и сейчас интересуют большое количество любителей советского кино, вела здоровый образ жизни. Она мечтала прожить до ста лет.
После выхода на экраны страны кинофильма «Кубанские казаки» советские любители кино заинтересовались актрисой, сыгравшей роль Даши Шелест. Их интересовала вся информация об артистке, в том числе рост, вес, возраст, сколько лет Кларе Лучко.
Популярная звезда советского кино имела рост 170 см при весе в 58 кг. Артистка прожила счастливую жизнь. Она умерла в 79 лет. В 2018 году Клара Лучко отпраздновала бы свой 92 год рождения.
Биография Клары Лучко
Будущая популярная актриса кино появилась на свет на Полтавщине. Девочку было решено назвать Кларой. Отец – Степан Григорьевич и мать – Анна Ивановна Лучко были руководителями.
На становление Кларочки оказала влияние её мама, которая часто пела дома. Но сама артистка не думала, что будет выступать на сцене. Девочка чувствовала себя длинной и нескладной. Сверстники её дразнили Жирафой.
Клара хорошо училась в школе. Кем станет, она пока не знала.
Неожиданно началась война. Враг стремительно продвигался к Полтаве. Последним поездом семье Клары Лучко удалось уехать в тыл страны. Вскоре они оказались на территории Казахстана, где и окончила школьное обучение девушка.
Получив заветный аттестат, Клара отправляется в Алма-Ату, чтобы стать студенткой ВГИКа. Девушка перенервничала и плохо прочитала подготовленный отрывок. Но по просьбе одного из членов комиссии ей так убедительно удалось сыграть этюд, что она была зачислена на курс.
После «Кубанских казаков», вышедших на киноэкраны страны в середине в начале 50-х годов прошлого столетия, начинающая артистка проснулась знаменитой.
С этого времени биография Клары Лучко начинает интересовать многочисленных её поклонников. Профессионалы тоже отметили работу девушки, вручив ей одну из высших наград Советского Союза того времени.
В личном плане после выхода картины тоже произошли изменения. Клара стала женой и матери дочери, которую назвали Оксаной.
В течение десяти следующих лет артистка была счастлива в личной жизни и неимоверно востребована в работе. Но в середине 60-х годов вдруг неожиданно уходит из жизни любимый супруг. После этого Клара Степановна не знала, как жить дальше. Кроме того, на работе тоже стали возникать проблемы: почему-то её перестали снимать режиссёры.
Через несколько лет судьба вновь повернулась к звезде советского кино лицом. Она встретилась с молодым человеком, который вскоре становится её мужем. До самой смерти актрисы их связывали тесные отношения. Супруги не скрывали друг от друга ничего.
Помимо любимого мужа, популярная актриса заботилась о дочери и внуке. Именно внук помогал Кларе Степановне ощущать себя нужной, весёлой и молодой. Она совершала с мальчиком пешие прогулки на большие расстояния, занималась танцами и аэробикой.
Фильмография: фильмы с участием Клары Лучко в главной роли
Фильмография киноактрисы начинается с кинокартины «Молодая гвардия», но эта работа не стала для девушки успешной.
Артистка сыграла в большом количестве кинофильмов, самыми лучшими из которых оказались роли в «На семи ветрах», «Цыгане», «Ларце Марии Медичи» и множестве других. Последней работой Клары Лучко становится «Парк советского периода», который снял небезызвестный кинорежиссёр Юлий Гусман.
Личная жизнь Клары Лучко
Личная жизнь Клары Лучко являлась лакомым кусочком для слухов и сплетен со времени выхода на экраны страны «Кубанские казаки». Журналисты говорили о большом количестве самых привлекательных мужчин Советского Союза.
Но у актрисы было только два любимых человека. Она говорила, что её мужья стали самыми близкими людьми, которые поддерживали её в трудных ситуациях. После смерти первого супруга женщина потеряла смысл жизни. Она жила только ради дочери. Возродиться к жизни Кларе Степановне помогла встреча со вторым её супругом, с которым они были счастливы до смерти популярной актрисы.
Семья Клары Лучко
Родители девушки были заняты на работе. И мать, и отец были председателями рядом расположенных колхозов. Воспитанием Клары из-за занятости мамы и отца занималась родная тётушка, которая в будущем воспитывала и дочь самой артистки.
У Клары Лучко было два любимых супруга, дочь, внук, которые делали актрису по настоящему знаменитой.
Семья Клары Лучко, по признанию самой киноактрисы, это многочисленные почитатели артистического таланта женщины, буквально задаривающие её цветами.
Дети Клары Лучко
Среди запросов в социальных сетях до сих пор набирают следующий: Клара Лучко – биография, личная жизнь, дети, внуки. Фото женщины очень многочисленны и привлекательны.
Известно, что мамой актриса стала после съёмок в «Кубанских казаках». Именно в это время она знакомится с первым супругом, который и подарил ей дочку.
Дети Клары Лучко во втором браке артистки не появились на свет. Причину этого ни женщина, ни её муж не называли.
Дочь Клары Лучко — Оксана Лукьянова
Дочь Клары Лучко — Оксана Лукьянова появилась на свет в конце 1951 года. В это время её родители были неимоверно востребованы и популярны. Девочка вместе с папой и мамой объездила полстраны.
Когда умер отец, девушка была в подростковом возрасте. Она старалась в меру сил помогать маме по хозяйству.
Оксана стала научным работником. Она вышла замуж и родила сына. В настоящее время женщина часто посещает могилу мамы, убирая её от мусора и принося любимые ромашки.
Бывший муж Клары Лучко – Сергей Лукьянов
Знакомство будущих супругов состоялось на съёмках «Кубанских казаков». По воспоминаниям самой артистки, чувства её и Сергея Лукьянова развивались стремительно. Они часто разговаривали.
Молодой человек приносил возлюбленной цветы и арбузы, буквально скупая их на базаре. После выхода фильма на экраны страны артисты приняли решение пожениться. Свадьба была шумной.
На ней присутствовало более ста человек.
Жизнь супругов была насыщенной. День был буквально расписан по минутам. Такой бешеной гонки бывший муж Клары Лучко – Сергей Лукьянов не выдержал. После пережитых эмоций на сцене актёр вдруг упал и умер. Зрители не сразу поняли, что произошло. Первого супруга похоронили на одном из московских кладбищ.
Муж Клары Лучко — Дмитрий Мамлеев
Муж Клары Лучко — Дмитрий Мамлеев помог Кларе Степановне оправиться после ухода из жизни первого супруга. Случайно познакомившись, они не мыслили жизни друг без друга с конца 60-х годов прошлого столетия.
Мужчина работал в «Известиях», он освещал историю Афганской войны, позволяя читателям, испытать весь ужас ситуации, хотя в полной мере сведения его были завуалированы.
Супруги не разлучались надолго. После внезапного ухода из жизни Клары Лучко её муж страдал. Как-то незаметно навалилась старость. Часто мужчина навещал могилу супруги. Его здоровье пошатнулось. Через 7 лет после смерти жены Дмитрий ушёл из жизни. Он упокоен рядом с супругой.
Инстаграм и Википедия Клары Лучко
Инстаграм и Википедия Клары Лучко достаточно популярны даже спустя годы после её ухода из жизни. Сама актриса в социальных сетях не работала, так как она умерла, когда они только начали появляться.
Википедия позволяет узнать, как проходил жизненный путь актрисы, какие трагедии произошли в её судьбе, как она вышла из трудных ситуаций, сколько раз была замужем и чем занималась в последние годы жизни.
Страница в Инстаграм Клары Степановны Лучко ведётся одним из поклонников. Он на странице собрал большое количество фотографий, видеофильмов, просмотрев которые лишь в малой степени можно понять величину Звезды по имени Клара Лучко.
ActionTeaser.ru – тизерная реклама
Клара Лучко: биография, личная жизнь
Биография Клары Лучко тесно связана с ее личной жизнью, наполненной счастьем обретения любви, воспитания детей и внуков, а также горем от утраты любимого, оставшегося вместе с актрисой только на фото. Активная и подвижная женщина смогла достичь многого, так и не узнав грусти одинокой старости, несмотря на преклонный возраст. Ее продвижение по карьерной лестнице смогло остановить только смерть.
Путь к славе
Выдающаяся киноактриса родилась 1 июля 1925 в Полтавской области, пгт. Чутово. Ее родители работали в совхозе на высоких должностях.
С раннего детства, одаренная многочисленными талантами девочка одна из первых в школе вызывалась в ряды участников внешкольной самодеятельности.
И, занимаясь в театральном кружке, Клара Лучко регулярно примеряла на себя мамины наряды и туфли и воображала себя известными киноактрисами, фото и факты о биографии и личной жизни, детях и внуках были на слуху у окружающих.
Проходя сложный конкурс для поступления во ВГИК, девушка Клара, названная в честь знаменитой Цеткин, не испугалась большого скопления абитуриентов и боролась за свое место в университете до победного конца.
Клара Лучко в юности
Но позже выяснилось, что Кларе с легкостью удается вживаться и в другие, далекие от классики образы. Она доказала это, исполнив роль тетушки Марины в киноленте «Молодая гвардия» (1948).
А позже снялась еще в двух кинокартинах в разных, непривычных образах. В историческом фильме-биографии «Мичурин» (1948) исполнила роль гостьи Пашкевича.
А в драме «Три встречи» (1948), состоящей из трех новелл, успешно вжилась в образ геолога Бэлы Мухтаровой.
Клара Лучко в молодости
Следующим фильмом, в который пригласили Клару Лучко стала кинокартина «Кубанские казаки»(1949), где актриса сыграла Героя Социалистического Труда Дашу Шелест. Эта роль не только принесла Кларе всесоюзный успех, но и была отмечена Государственной премией Сталина второй степени в 1951 году.
Интересно: Александр Лазарев старший: биография, личная жизнь
Королевская любовь
Актер Сергей Лукьянов успешно продвигался по карьерной лестнице, снимаясь в кино и возвращаясь к любимой супруге Надежде Тышкевич и дочке Тане. Он и представить себе не мог, как случайная встреча с Кларой Лучко изменит его биографию, внеся непредвиденные коррективы в личную жизнь и расстроив все планы на совместное будущее с женой и общие фото с детьми и внуками.
Во время съемок кинокартины «Кубанские казаки» Сергей совершенно случайно зашел в гримерку, где Клара выжидала очередь для наложения грима.
Увидев прекрасную девушку, он сказал всего лишь одну фразу: «Все, я пропал!». Никто из присутствующих не понял, к кому относилась эта реплика и что она подразумевала.
Но через время у коллег по съемочной площадке появилось четкое представление о том, что произошло в комнате для грима.
Клара Лучко и Сергей Лукьянов
Чтобы как можно лучше понять тех героев киноленты, которую предстояло играть актерам, они отправились в совхоз на сельскохозяйственные работы, где восхищенная Лукьяновым актриса с удовольствием примерила на себя образ героини. К окончанию съемок весь актерский состав понимал, что роман Клары и Сергея, начавшийся во время съемок «Кубанских казаков» обрел черты чего-то большего, чем какая-то незначительная интрижка.
Дмитрий Мамлеев — второй муж Клары Лучко
Для Лукьянова Клара Лучко была не только любимой женщиной с которой можно связать биографию и личную жизнь, воспитывать детей и внуков, но и королевой, которую положено радовать дорогими и изящными подарками, наслаждаясь новыми фото красавицы-жены. Уезжая на гастроли, он возвращался с модными платьями из прекрасного материала. А однажды мужчина привез Кларе Лучко платье из тончайшего брюссельского кружева и серебряные туфельки изящной работы.
И даже в те непростые времена, когда красивую одежду купить было невозможно, муж сам создавал обувь для своей супруги. Однажды Сергей смастерил для любимой женщины туфли из пробковой подошвы, проявив мастерство и невероятный талант сапожника. Королева его судьбы Клара была в восхищении, а ее подруги-актрисы провожали Лукьянова восторженными взглядами.
Разрушенный брак
На протяжении всех лет долгого брака семья Клары и Сергея казалась идеальной. Ими восторгались как поклонники, которые регулярно смотрели фильмы, где актеры совместно снимались, так и коллеги.
Такое видение у людей складывалось потому, что ни один из артистов не стремился рассказывать посторонним о существующих проблемах. Любящие супруги старались решать все внутри своего дома.
Женщина никогда не рассказывала о сценах ревности, которые устраивал муж и о том, какие сложности случались в их браке.
Возможно, в будущем семья актеров смогла бы насладиться тем, как подрастающие дети воплощают свои мечты и становятся взрослыми и самодостаточными личностями. Но, к сожалению, все обернулось совершенно иначе.
Клара Лучко в фильме «Кубанские казаки»
После того, как взрослая дочь актеров дебютировала в кино, Сергей Лукьянов отправился в театр Вахтангова на собрание артистов. Во время выступления у мужчины случился инфаркт, от которого он погиб прямо на сцене.
Так Клара Лучко стала вдовой, а ее личная жизнь, где есть не только дети, но и внуки изменилась навсегда, ведь от ее первого мужчины остались только фото и воспоминания.
И королеве, лишившейся своего спутника, пришлось жить дальше.
Второй шанс на счастье
С Дмитрием Федоровичем актриса познакомилась через восемь лет после смерти Сергея Лукьянова, в компании общих друзей. Уже известный в то время журналист Мамлеев был приглашен на работу в Москву, как хороший и знающий свое дело специалист. Встретившись, они уже больше никогда не расставались, ведь любовь, зародившаяся в их сердцах, оставалась с ними до конца жизни.
В счастливом браке актриса в силу возраста уже не смогла родить детей. Но супруги жили душа в душу, создав идеальную семейную пару. До самой смерти Клара Лучко с гордостью исполняла роль бабушки, считая, что внуки и дети – это главное достояние ее биографии и личной жизни, которые запечатлены в ее памяти и на фото.
Актриса в молодости
На протяжении всей жизни Клара Степановка всегда находилась в движении. Даже будучи бабушкой, она самостоятельно занималась домашней уборкой, готовила еду мужу и не забывала про уход за растениями и деревьями в огороде.
Возраст не мешал актрисе до последнего сниматься в кино. За свою жизнь Клара Лучко сыграла в 69 фильмах и сериалах. Работой, где актриса появилась в последний раз, стала комедия режиссера Юлия Гусмана «Парк советского периода».
На большой экран фильм вышел в 2006 году, после смерти актрисы.
На съемках фильма «Цыган»
Жизнь и биография Клары Лучко оборвалась 26 марта 2005, но ее личная жизнь, дети и внуки, их фото до сих пор активно интересуют публику. Почитатели творчества выдающейся киноактрисы до сих пор пересматривают фильмы с ее участием.
А некоторые из них посещают музеи, где хранятся платья и туфельки, которые носила прекрасная женщина.
Ее дочь Оксана в настоящее время проживает за границей, работая журналисткой, но часто приезжает в Москву к своему отчиму и на могилу матери.
Клара Лучко: биография, личная жизнь
Клара Лучко – удивительная актриса, чья биография полна неожиданных поворотов, а карьера и личная жизнь связаны, ведь дети и внуки пошли по стопам великой артистки, и до сих пор чтят ее память, храня фото. Ее дочь Оксана и законный супруг вспоминают гениальную женщину, как самую добрую и светлую личность, которая самоотверженно помогала людям.
Биография и личная жизнь актрисы всегда переплетались, ведь Клара Лучко связала свою судьбу с кино и ее фото регулярно украшали обложки модных журналов, а дети и внуки поддерживали ее стремление жить миром сценических образов.
Артистка всегда оставалась искренна с друзьями и близкими, стремясь быть хорошим другом и человеком. Супруг актрисы не представляет женщину без ее красивых платьев и изящных туфелек, которые всегда дополняли шляпки и зонтики, перчатки и бижутерия.
Она всегда одевалась как благородная королева из сказочного романа и вела себя с достоинством.
Под великой звездой
Прекрасная Клара родилась 1 июля 1925 года в пгт Чутово Полтавской области Украинской ССР. Родители, работающие при советском колхозе, назвали дочку в честь Клары Цеткин, считая, что ее ждет великая судьба. И девочка не разочаровала своих родных, став выдающейся звездой кино, яркой и запоминающейся.
Еще в начальных классах школы Лучко знала, что станет актрисой. Увлеченная миром кино, который казался ей необыкновенным, девочка старательно готовилась к предстоящему будущему.
Она вела дневник, читала классиков и заучивала наизусть стихотворения великих поэтов. Каждый день Клара наряжалась в предметы гардероба мамы и репетировала театральные постановки, которые придумывала самостоятельно.
Наблюдая за игрой актеров, будущая звезда старалась повторить сцены, которые видела на черно-белом экране.
Интересно! Во время Великой Отечественной войны ее семью эвакуировали в Казахстан, и старшие классы девушка окончила в городе Таразе.
Именно там, девушка Клара, быстро пошла в рост и получила прозвище «Жираф» за нескладную фигуру и связанную с ней нерасторопность и неуклюжесть.
Но это не уронило самооценки девушки, которая отправилась на сцену школьного театра, чтобы развить навыки актрисы.
Наблюдая за игрой других звезд кино, Клара Лучко научилась не только вживаться в образы, но и чувствовать. Поэтому ее первая подростковая влюбленность стала одним из наиболее запоминающихся событий в жизни. Следуя примерам великих героинь прошлого, девушка, желающая привлечь внимание одноклассника, прыгнула с парашютом.
Так она хотела показать ему, что любовь – это проявление смелости и открытости. Но молодой человек не оценил ее стараний, посчитав, что Клара не в его вкусе. Неунывающая девушка не стала принимать его поведение близко к сердцу, решив, что это судьба, которая указывает: их пути не должны были соединиться в одну прямую.
Навстречу будущему
Когда Клара Лучко окончила школу, известный всероссийский университет ВГИК находился на территории города, где проживала девушка. Поступление на курс кинематографии для будущей актрисы не задалось, так как она растерялась и не смогла сыграть роли, которые готовила. Но член приемной комиссии Борис Владимирович Бибков, увидевший в Кларе потенциал, помог ей пройти отборочный тур.
Заслуженный театральный педагог предложил будущей студентке ВГИКа сыграть в спектакле-импровизации «с тонущей подругой».
Лучко прекрасно исполнила роль, к которой не готовилась и была зачислена на курс к Сергею Аполлинаровичу Герасимову и Тамаре Федоровне Макаровой.
Счастливая студентка, всю жизнь мечтавшая быть не менее известной и гениальной, чем ее куратор, окончила курс у своего кумира в 1948, блестяще сдав дипломную работу.
Карьера в театре и кино
Сразу после окончания ВГИКа актриса была закреплена за Московским государственным театром киноактера, где проработала с 1948 до 2005. Год начала карьеры ознаменовался для Клары Лучко первой ролью в кино.
Она снялась в историческом фильме «Мичурин», где появилась в образе гостьи Пашкевича на встрече Нового года. Затем дебютировала в военной кинокартине «Молодая гвардия» по мотивам одноименного романа Александра Фадеева, исполнив роль тетушки Марины в том же году.
Именно с этой роли началась настоящая работа в кино. Клару Лучко заметили известные режиссеры, которые стали регулярно приглашать ее к сотрудничеству.
Следующей интересной работой для актрисы стали съемки в драме «Три встречи», снятой тремя выдающимися режиссерами.
В киноновелле, повествующей об участниках Великой Отечественной войны, которые вернулись домой с фронта и начали восстанавливать страну из руин.
Блестяще исполнив роль геолога Бэлы Мухтаровой, актриса завоевала сердца других режиссеров, которые осознали, что начинающая звезда способна воплощать незаурядные яркие образы, вживаясь в них с невероятной естественностью.
Практически все свободное время гениальной артистки было расписано по минутам. Ее жизнь была непрерывно связана с поездками в новые города и съемками в различных фильмах и сериалах. На счету Клары 70 кинокартин, где она выступает в главных и второстепенных ролях.
Личная жизнь
Первой настоящей любовью Клары Лучко стал актер Сергей Лукьянов, с которым актриса связала свою биографию и личную жизнь, твердо решив, что у них будут не только дети, но и внуки, фото которых порадуют на старости.
Встреча талантливых актеров запомнилась коллегам по съемкам.
Во время работы в кинокартине «Кубанские казаки» Сергей Лукьянов появился на пороге женской комнаты для наложения грима, чтобы увидеть героиню Дашу Шелест, с которой ему предстояло играть.
Посмотрев на Клару, женатый Лукьянов растерялся, и, выкрикнув фразу: «Вот я попал!», быстро покинул помещение. Женщины, занимающиеся подготовкой к съемкам, рассмеялись. А позже выяснилось, что талантливому Сергею Владимировичу было не до смеха. Ведь красавица Клара сразила его своей красотой, навсегда забрав его сердце.
Ради новой женщины Лукьянов развелся с женой, оставив прежнюю семью и детей. И еще до выхода на экраны картины «Кубанские казаки», повел прекрасную Клару в ЗАГС. Несмотря на то, что их совместная жизнь началась с горя другого человека, молодая актриса никогда не считала себя разлучницей.
Интересно! В будущем Клара не только старалась наладить отношения с бывшей супругой Лукьянова, но и помогла ей продвинуться по карьерной лестнице. Выбрав подходящий момент, женщина замолвила словечко о балерине Надежде Захаровне Тышкевич, исполнив роль доброй феи. Об этом событии она рассказала только в преклонном возрасте своей новой семье.
Через год счастливого брака Клара Лучко решила, что в семье должны появиться дети, ведь ее биография и личная жизнь складывались как нельзя лучше, и она мечтала о том, что звездную карьеру закончит, проводя время с внуками, фото которых будут расставлены в ее доме.
В 1951 в семье актеров родилась дочь Оксана, которая большую часть своей жизни провела с тетей своей матери. Работающая по плотному графику актриса не могла позволить себе быть матерью, посвятившей детям все свое свободное время.
Но, тем не менее, она проводила с дочерью много времени, принимая активное участие в ее жизни.
Новая семья
Сергей Лукьянов относился к своей супруге с обожанием. Каждый раз, отправляясь на съемки в новые города или страны, он привозил Кларе прекрасные наряды.
Женщина, привыкшая одеваться по модным тенденциям, никогда не ощущала недостатка в платьях, изящных туфельках и великолепных шляпках.
Все ее наряды были подогнаны под определенный стиль, в котором учитывались даже самые незначительные мелочи.
Для коллег и родных Сергей и Клара были воплощением стиля, счастья и благополучия. Их считали гениальными актерами, сумевшими создать и поддерживать идеальную семью. Но счастье молодых людей продлилось не долго. В первый день весны 1965 года Сергей Лукьянов, выступающий на сцене Вахтанговского театра, скончался от сердечного приступа.
Однако, Клара Лучко, взошедшая на пьедестал славы, не могла позволить себе длительный траур, ведь она была востребованным профессионалом, которого ждала работа. Поэтому свое горе и одиночество она заполнила съемками.
Новую любовь актриса встретила через четыре года после смерти Лукьянова. Познакомившись с журналистом Дмитрием Мамлеевым, Клара Лучко решила, что пора сделать новый шаг навстречу будущему. Со своим вторым супругом актриса прожила до самой смерти, которая оборвала ее жизнь в Москве, 26 марта 2005 года.
Лучко Михаил Юрьевич
Клара, она красивая». Лучко узнала вся страна.
Если сравнить Клару Лучко в первых её картинах и фильмах последних лет «Опекун», «Мы, нижеподписавшиеся», «Карнавал», «Ларец Марии Медичи» и «Тревожное воскресенье», то можно легко в этом убедиться.
Тамара Макарова, которую так любила актриса в детстве, сравнивала Клару Лучко с петунией – есть такой цветок. Отец Клары Лучко, Степан Григорьевич, человек мягкий и интеллигентный от природы, работал директором совхоза села Яковцы под Полтавой.
Родился 22 июня 1972 года в Челябинске. С 1996 года — актер театра «На Литейном». В 2003 году был организован «Театр песни «24 струны» в Арт-Подвале «Бродячая собака». По воспоминаниям самой Клары Лучко, у матери был прекрасный голос: в молодости она участвовала в самодеятельности и даже пела в церкви вместе с Иваном Семёновичем Козловским.
Дебютом Клары в кино стала характерная роль тётушки Марины в фильме С. Герасимова «Молодая гвардия». Роль была второстепенной и появление Лучко осталось незамеченным.
Замуж Клара Лучко вышла за партнёра по съёмочной площадке — актёра Сергея Лукьянова, который в «Кубанских казаках» сыграл роль Гордея Гордеевича Ворона. Работу в кино Клара Лучко сочетала с работой на сцене Театра-студии киноактёра (с 1948 года).
В те годы жизнь щедро одаривала актрису — успехом, поклонением, личным счастьем.
Но в 1960-е годы Клару Лучко постигла личная драма. Неожиданно умер муж — блестящий актёр Сергей Лукьянов. Но Лучко ни от чего не отказывалась и настойчиво продолжала работу. В феврале 1997 года в интервью газете «Мегаполис-Экспресс» Клара Лучко сказала: «Я не ощущаю себя бабушкой. Каждый день Лучко был расписан по минутам.
Другая актриса не будет озвучивать роль Лучко, — категорически заявил режиссёр. Дипломным спектаклем Лучко стала «Молодая гвардия» А. А. Фадеева, в котором она сыграла Ульяну Громову.
Сказать, что после этого решения Лучко расстроилась, значит ничего не сказать. Исполнителям главных ролей Кларе Лучко и М. Е. Волонтиру было присвоено звание Народный артист СССР, являвшееся высшим признанием деятелей искусств в нашей стране.
В 2005 году Лучко готовилась отметить 80-летний юбилей. На гражданской панихиде в Доме кино о Лучко говорили не только как о талантливейшей актрисе — украшении отечественного кино, но и о большом, чистом, добрейшем человеке.
Но судьба распорядилась иначе. Сегодня я выступаю с инициативой назвать в честь Клары Степановны Лучко одну из улиц Краснодара. 19 сентября 2005 года в городе КурганинскКраснодарского края поставили памятник Кларе Лучко.
Именно там полвека назад снимали сцены ярмарки для легендарного фильма «Кубанские казаки». Михаил Лучко окончил Екатеринбургское театральное училище (мастерская А. Петрова) в 1993 году.
После выпуска и до 1996 года работал в санкт-петербургском Театре Сатиры на Васильевском.
Как позже признавалась Клара Лучко, она легко вошла в этот образ потому что это было «ее, родное». Режиссер Пырьев хотел посмотреть на Лучко в роли колхозницы Даши Шелест. После «Кубанских казаков» Лучко стала востребованной киноактрисой.
В 1952 году вместе с мужем Лучко снялась в фильме В. Пудовкина «Возвращение Василия Бортникова». Работу в кино Клара Лучко успешно сочетала с блестящей игрой на сцене. Ее можно было видеть в спектаклях Центральной студии киноактера. Но Лучко не отказывалась от предложенных ролей, пусть они были не такими громкими, как прежние.
На Клару Лучко обрушилась лавина писем, как и во времена знаменитых «Кубанских казаков». Клара Степановна Лучко появилась на свет в Украине, в небольшом посёлке Чутово, на Полтавщине.
В детстве и юности Клара Лучко выглядела нескладным высоким подростком, за что ровесники дразнили её «Жирафой».
Когда Клара Лучко оканчивала школу, ей на глаза случайно попало газетное объявление о том, что столичный ВГИК, эвакуированный в Алма-Ату, набирает студентов-первокурсников.
В конце 50-ых Клара Лучко окончила ВГИК и продолжила строить кинокарьеру, начало которой было положено ещё в институте. После «Молодой гвардии», в которой Клару Лучко в образе тётушки практически никто не заметил, последовала не слишком удачная другая – «Родина капитана».
Клара Лучко сыграла в картине роль Виолы. «Двенадцатая ночь» вышла на экраны в ноябре 1955 года и произвела фурор, став лидером проката.
Комедию, в которой главные роли достались Кларе Лучко, Алле Ларионовой и Вадиму Медведеву, посмотрели без малого 30 миллионов зрителей.
Клара Лучко достойно пережила эту чёрную полосу и дождалась белой: в последние два десятилетия своей жизни актриса сыграла свои лучшие роли. Пережитое сказалось на игре Клары Степановны.
Но главной картиной последних, а возможно и всех лет жизни Клары Лучко можно считать многосерийную мелодраму «Цыган»: её выход на экраны сопровождался оглушительным успехом. В новом веке Клара Лучко успела сняться лишь в двух картинах: в военно-детективном боевике Рудольфа Фрунтова «Солнечный удар» и комедии Юлия Гусмана «Парк советского периода».
Вам нравится Клара Лучко?
Второго мужа Клара Лучко встретила через 4 года после смерти Лукьянова. Клара Лучко не посещала тренажерных залов, дорогих массажистов и косметологов: всю работу по дому она делала самостоятельно, обожала готовить, убирать дом, копаться в земле на дачном участке.
Личная жизнь Клары Лучко
Но личная жизнь Оксаны не сложилась, и она вместе с сыном и внуком Клары Лучко Александром вернулась на родину. Не стало Клары Лучко внезапно: женщина, готовившаяся отметить свой 80-летний юбилей, была полна сил и новых творческих планов.
Лучко сочетала с работой на сцене Центральной студии киноактера. Вскоре Степан Григорьевич поступил в пединститут, и семья Лучко переехала в Полтаву.
Зато благодаря такому поступку я испытала огромное наслаждение от полета», — признавалась Клара Степановна.
В 1993 году окончил Екатеринбургский государственный театральный институт (курс А.В.Петрова). С этого же года живет в Санкт-Петербурге.
В отличие от сверстниц, в раннем детстве Клара Лучко никогда не мечтала о сценической карьере — отчасти из-за нескладной фигуры, за которую даже получила обидное прозвище Жирафа.
В 1943 году, после окончания школы, Клара неожиданно для матери приняла решение поступить во ВГИК, находившийся в то время в Алма-Ате в эвакуации.
Популярность свалилась на неё в 1950 году, после выхода на экраны фильма «Кубанские казаки», за участие в котором она получила Сталинскую премию второй степени.
Казалось, всё складывалось так, как должно быть в улыбчивой актёрской судьбе. 1 марта1965 года актёр выступал на одном из собраний в Театре имени Е. Б.
Вахтангова, во время выступления переволновался и умер прямо в зале заседания… Одиночество.
Следующая роль Клары Лучко – Ульяна Громова в дипломном спектакле «Молодая гвардия». Клара Лучко умерла 26 марта 2005 года от оторвавшегося тромба. Первым мужем Клары Лучко был известный актёр Сергей Лукьянов. Вскоре ВГИКу разрешили вернуться в Москву, и Клара продолжила там обучение на курсе Сергея Герасимова и Тамары Макаровой.
Клара Лучко: биография, личная жизнь
В 2005 году оборвалась жизнь замечательной актрисы, красивой женщины и добрейшего человека Клары Лучко. Биография ее полна творческих успехов, признания таланта, кропотливой работы и неудач, конечно же, как у любого человека.
Но можно уверено сказать, что это человек не зря прожил свою жизнь, отведенную ей Творцом. Роли Клары до сих пор помнят люди. Ее героини живы и даже не верится, что этой актрисы уже давно нет на Земле.
Клара Лучко: фото
Клара Лучко: биография, личная жизнь, дети, фото
Клара Лучко родилась в 1925 году. Ее биография началась в Полтавском поселке Чутово. Родители ее были известными людьми в поселке. Ведь отец был председатель совхоза, а мама – начальствовала в колхозе в соседнем селе. Свой личный актерский талант Клара получила от матери. Она на досуге играла в самодеятельном театре. К тому же мама хорошо пела и была очень энергичной женщиной.
В то время процветания социализма и коммунистических идей родители назвали свою дочь в честь известного деятеля Клары Цеткин. Девочка имела высокий рост, за что подвергалась неоднократно насмешкам со стороны одноклассников.
Клара Лучко в детстве и в школьные годы
В средних классах Клара влюбилась в первый раз. И тут же показала свой смелый и предприимчивый характер. Для того чтобы привлечь внимание понравившегося мальчика, она совершила прыжок с парашютом. Это не подействовало так, как она хотела. Зато Клара испытала невероятную радость от полета.
Девочка мечтала стать актрисой. Ей нравилась артистка Тамара Макарова. И когда она прочла объявление в газете о том, что ВГИК, эвакуированный в Казахстан, открывает набор студентов, сразу решила туда поступать! Родители были против сначала. Но маму удалось уговорить. А папа так и не одобрил выбор дочки.
Клара Лучко в молодости
Она очень полюбила свою новую ученицу за неугомонный характер и веселый нрав. Скоро Клара стала любимой ученицей известной актрисы.
Начало актерской карьеры
В институте актрисе дали характеристику, которая звучала необычно: «тургеневская барышня». Но, однако, ее дипломная работа была несоответствующая этому званию. Сначала ей дали роль Ульяны Громовой в «Молодой гвардии». Но потом режиссер передумал и даль Кларе незаметную роль тетушки. А Ульяну сыграла Нонна Мордюкова.
Клара Лучко в фильме «Кубанские казаки»
Клара Лучко в фильме «Мичурин»
После грандиозного успеха этой кинокартины, Клара Лучко проснулась известной. У красивой и душевной актрисы появилось множество поклонников. Это был переворот в ее творческой биографии. Тут же произошли большие перемены и в личной жизни актрисы. На съемочной площадке фильма Клара нашла свою любовь. Исполнитель главной роли Сергей Лукьянов сделал ей предложение.
Клара Лучко в фильме «Двенадцатая ночь»
Они вступили в брак, и вскоре родилась их дочь Оксана. Но прожили они недолго вместе. Их счастливый брак был прерван внезапной смертью Сергея.
Клара Лучко в фильме «Цыган»
Клара тяжело переживала утрату. Несколько лет она не снималась в кино. Но затем вышел потрясающий фильм «Цыган», который имел большой успех. Актриса снова почувствовала себя популярной. Через несколько лет вышло продолжение истории под названием «Возвращение Будулая».
Дальнейшая жизнь
Судьба дала Кларе второй шанс на счастье. Через несколько лет она встретила случайно с журналистом Дмитрием Мамлеевым. Скоро они поженились и жили счастливо до конца своей жизни.
Клара Лучко и Сергей Лукьянов
Актриса снялась еще во многих кинокартинах. Немногим известно, что она отказалась от известной роли Анны Сергеевны в «Бриллиантовой руке» по причине высокой нравственности. Несмотря на огромный успех фильма, она не жалела о том что отказалась. Она считала, что эта роль не для нее, что она понизит ее авторитет.
Клара Лучко со своим внуком Александром
До конца своей жизни Клара оставалась бодрой, подвижной. Но вела активную жизнь, прекрасно справлялась с домашними обязанностями. Актриса готовилась к своему 80-летнему юбилею. Ей посчастливилось увидеть взрослого внука, который проживает за границей сейчас.
Актриса Клара Лучко: последние годы жизни
Жаль, что так мало остается великих актеров. Клара Лучко навсегда останется в сердцах почитателей прекрасной, лучистой женщиной!
Клара Лучко (Klara Luchko): фильмография, фото, биография. Актер, Исполнитель
Родители Клары Лучко работали на руководящих постах в колхозах. Отец от природы интеллигентный, добрый, очень гордился позже актерскими успехами дочери. Мать, помимо работы, пела еще и в церковном хоре, участвовала в самодеятельности. От нее Кларе передалась тяга к искусству.
В детстве Клара росла обыкновенной девочкой, радуясь, как все дети, лету, солнцу, зеленой траве. Быть актрисой и «звездой экрана» не мечтала. В школе училась прилежно. Когда началась война, семья эвакуировалась в Казахстан в г. Джамбул, где Клара и окончила десятилетку.
Сразу после окончания школы она случайно наткнулась на объявление в газете о наборе студентов во ВГИК, который был эвакуирован в Алма-Ату. Приехав на экзамены, прочесть ни одного обязательного произведения от страха она не смогла, а вот предложенный этюд сыграла на «отлично».
Будучи студенткой, долго не проявляла себя как талантливая или одаренная актриса, но у нее была одна особенность: чтобы сыграть достоверно ту или иную роль, ей нужно было полюбить ее или возненавидеть.
Впервые на экране Клара Лучко появилась в фильме «Молодая гвардия» в роли тетушки Марины, роль была второстепенная, поэтому она осталась в тени.
Настоящая популярность к ней пришла после выхода фильма «Кубанские казаки» (1950), ей писали письма, узнавали на улицах, предлагали руку и сердце.
Именитые режиссеры начали часто приглашать ее в свои фильмы: «Донецкие шахтеры», «Снежная сказка», «Двенадцатая ночь», «Рядом с нами», «На семи ветрах» и другие.
Съемки в кино Лучко совмещала с игрой на сцене Центральной студии киноактера. И здесь ее сопровождал успех, признание, отличные роли.
Но в 1965 году у нее случилась личная драма – умер муж, талантливый актер Сергей Лукьянов. И словно все оборвалось – тревога за дочь, одиночество, невыносимая боль.
Но Клара Лучко не бросила свою работу, чтобы оставаться всегда в форме и всегда быть готовой к возможно главной роли в ее жизни.
Для многих актрис переломным и мучительным моментом бывает переход на возрастные роли.
Но с Кларой Лучко этого не произошло, напротив, став старше, она сыграла свои лучшие роли, показав всю мудрость, талант и мастерство: «Опекун», «Бедная Маша», «Карнавал», «Тревожное воскресенье».
Оглушительный же успех пришел к актрисе с выходом на экраны страны многосерийной мелодрамы «Цыган» (1979), таким же триумфальным оказалось и продолжение фильма «Возвращение Будулая».
Клара Лучко вела активную общественную жизнь, встречалась со зрителями, представляла советское киноискусство на фестивалях. Побывала во многих странах мира с творческими поездками, участвовала во многих культурно-просветительных акциях, имела многочисленные награды и государственные премии.
Клара Лучко никогда не жаловалась на плохое здоровье или самочувствие. Тем внезапнее для всех родных и близких произошла ее смерть. Это случилось 25 марта 2005 года в результате оторвавшегося тромба.
- 1970 Ференц Лист – Грезы любви Смотреть онлайн
Клара Лучко: биография и личная жизнь киноактрисы
Легенда советского кино, одна из лучших актрис тысячелетия, после первого же своего появления на экране мгновенно ставшая для зрителей узнаваемой и родной. Она принимала предложения на роли только искренних героинь, настоящих, живых и глубоких.
Все это – о народной артистке Советского Союза Кларе Степановне Лучко, биография которой включает ярчайшие роли в кино и счастливые моменты в личной жизни.
Будущая актриса родилась на Украине, в Полтавской области, 1 июля 1925 года. Родители девочки занимались далеко не творческой профессией: и отец, и мать были председателями двух совхозов. Однако артистическим талантом Клара Лучко обязана своей матери, которая имела неплохой голос, выступала в передвижном театре и пела в церкви.
Свою дочь в будущем родители хотели видеть врачом или юристом. Однако маленькая Клара, которая в детстве вела личный дневник и записывала туда все свои мысли и сокровенные мечты, хотела стать настоящей артисткой театра.
Бывали случаи, когда Клара надевала лучшее мамино платье и туфли и выступала перед родными, демонстрируя всю свою детскую непосредственность и обаяние. В школе девочку часто дразнили «жирафой» из-за ее высокого роста.
Но это никак не повлияло на самооценку и мечты будущей артистки.
Когда Кларе Лучко было 15 лет, она вместе с семьей переехала в Полтаву, где их и застала Великая Отечественная война. Отец сразу отправился на фронт, а на плечи матери легли все заботы о хозяйстве и воспитании детей. Оканчивать школу девочку отправили в Казахстан, куда эвакуировали многих поселенцев.
Вскоре девочке на глаза попалась газета, где было напечатано объявление о наборе студентов во ВГИК. Клара незамедлительно отправилась поступать в этот вуз, чтобы осуществить свою давнюю мечту. На экзаменах девушка немного растерялась, но все же смогла получить высший бал. Педагог, возглавлявший комиссию, был в восторге от будущей студентки и посодействовал ее поступлению в институт.
Девушка училась отлично и в 1948 году получила диплом с рекомендацией будущим режиссерам: «Тургеневская девушка».
Роли в кино
Дебютной для Клары Лучко стала роль геолога в картине «Три встречи», которую актриса сыграла, будучи студенткой четвертого курса. Со своей задачей девушка справилась замечательно и получила от съемок массу положительных впечатлений.
Вскоре Клара сыграла в своем итоговом дипломном спектакле, за который получила похвалу от руководителя курса – Сергея Герасимова.
А сразу после этого маститый режиссер пригласил молодую актрису сниматься в его новой картине. Лучко была уверена, что сыграет главную роль, однако ей досталась лишь второстепенная.
Это так расстроило актрису, что чуть не довело ее до полного разрыва с актерской профессией.
Рекомендуем: Нонна Мордюкова: жизненный путь
Первым успехом в кинокарьере Клары Лучко считается фильм «Кубанские казаки», за игру в котором актриса была удостоена Сталинской премии. На следующий же день после премьеры картины артистка поняла, что ее известность достигла масштабов всего Советского Союза.
Всего актриса снялась более чем в 50 фильмах, которые вошли в «золотой фонд» советского и российского кино, а саму Лучко сделали одной из главных актрис советского периода. Среди них:
- «Донецкие шахтеры».
- «В твоих руках жизнь».
- «Двенадцатая ночь».
- «Чужое имя».
- «Войди в каждый дом».
- «Глаза» и другие.
Оглушительный успех ждал Клару Лучко в 1979 году после выхода на телеэкраны фильма «Цыган». Зрители увидели актрису совершенно другой, чем раньше: свою героиню она наполнила жизненной мудростью, глубиной женской души и огромным жизненным опытом.
Герои фильма, которых сыграли Клара Лучко и Михай Волонтир, получились очень искренними, поэтому стали советским зрителям настолько родными и близкими, что каждый, кто смотрел фильм, сочувствовал и сопереживал героям.
Сами актеры после этого фильма получили звания народных артистов СССР.
Рекомендуем: Марина Неелова: фильмы и личная жизнь
Надо сказать, что Клара Степановна не всегда соглашалась играть предлагаемые ей роли. Например, она отказалась от съемок в фильме «Бриллиантовая рука», где должна была сняться в образе Анны, соблазнительницы Горбункова. И хотя комедия имела огромный успех, Лучко ни капли не жалела, что отказалась тогда от съемок, объясняя это тем, что легкомысленные роли не для нее.
Судьбоносные встречи
Клара Лучко всегда обладала ослепительной и доброй улыбкой, в которую часто влюблялись мужчины советского периода. Однако по-настоящему и искренне актриса любила лишь два раза в своей жизни.
Первым супругом актрисы стал ее коллега – Сергей Лукьянов. Их встреча произошла во время съемок фильма «Кубанские казаки» в 1949 году. Молодой человек долго ухаживал за актрисой, дарил ей полевые цветы и бережно относился к хрупкой девушке. Вскоре она перестала держать Сергея на расстоянии и в 1950 году согласилась на его предложение руки и сердца.
Брак был наполнен любовью и нежностью, и в этой атмосфере у них родилась единственная дочь Оксана, которая пошла по стопам своих родителей и окончила два актерских института, хотя работать пошла в журналистику. Вместе Клара и Сергей прожили 15 лет. В 1965 году Сергей Лукьянов скончался.
Рекомендуем: Татьяна Самойлова: судьба актрисы
Актриса Клара Лучко долго не могла оправиться от этого удара судьбы. Она старалась всю себя посвящать работе. Теперь актриса вкладывала в своих героинь больше мудрости, зрелости и чувственности.
Спустя 5 лет личная жизнь актрисы заиграла новыми красками. В ее судьбе появился мужчина, всего себя готовый посвятить своей избраннице. Им стал журналист Дмитрий Мамлеев, вместе с которым артистка прожила 36 лет. Их брак был по-настоящему счастливым и крепким, супругов связывали взаимная любовь и уважение.
Вне экрана
В жизни Клара Лучко всегда была бодра, весела и улыбчива. Она никогда не посещала спортивных залов и дорогих салонов красоты, но оставалась ухоженной, с хорошей фигурой и была готова отдавать все силы своей профессии. Когда ее спрашивали о здоровье, ее ответ был прост: «У меня все прелестно!»
Она очень любила ухаживать за своим огородом и выращивала на даче любимые цветы – лилии. У Клары Степановны никогда не было домработниц, всю работу по дому актриса выполняла сама, а самое главное – она любила готовить для своего мужа. Стоит отметить, что всю свою жизнь Клара Степановна коллекционировала шляпки, которые очень шли ей.
Смерть актрисы наступила внезапно, 26 марта 2006 года. Во время приготовления обеда Кларе Лучко внезапно стало плохо. Дмитрий Мамлеев незамедлительно вызвал скорую помощь. Однако прибывшие врачи констатировали мгновенную смерть. Причиной стал оторвавшийся тромб. Проститься с великой актрисой кино пришло множество поклонников.
Дочь Клары Лучко – Оксана – нашла себя в профессии журналиста. После замужества она на некоторое время переехала в Канны. Но вскоре, расставшись с мужем, вместе с сыном вернулась обратно в Россию.
Клара Лучко — факты, биография, карьера, собственный капитал
Кинематографическая биография Клары Лучко началась на четвертом курсе ВГИКа. В фильме «Три встречи» начинающая актриса сыграла геолога Белу Мухтарову. С этой первой серьезной работой молодой художник справился замечательно.
Следующая роль Клары Лучко — Ульяна Громова в дипломном спектакле «Молодая гвардия». В героическом образе Ульяны Клара так хорошо перевоплотилась, что получила высшую оценку от самого Сергея Герасимова.После постановки известный режиссер сразу приступил к съемкам фильма по роману Александра Фадеева. Конечно, Клара Лучко была уверена, что ей достанется роль Ульяны в фильме. Но тут ее постигло первое и очень горькое разочарование: вместо Лучко выпала Нонна Мордюкова сыграть Громова. А Кларе досталась неприметная роль тети. Говорят, артистка настолько обиделась на Герасимова, что чуть не ушла из профессии.
После «Молодой гвардии», в которой Клару Лучко почти не заметили в образе тетки, последовала еще одна не очень удачная — «Родина капитана».«Юная актриса была так разочарована, что чуть не ушла из кино.
К счастью, в этот непростой период знаменитый режиссер Иван Пыриев пригласил актрису в свою картину. Роль Даши Шелест в фильме «Кубанские казаки» помогла Кларе взбодриться и не бросить профессию. Более того, картина после выхода на экраны сделала Лучко самым известным артистом Советского Союза. За эту работу она получила Сталинскую премию.
Клара Лучко и Сергей Лукьянов с дочерью Оксаной.Она красавица из крестьянской семьи, потомственный дворянин. Нет, …
После этого легендарного фильма в фильмографии Клары Лучко появилось много фильмов, которые не только вошли в «золотой фонд» отечественного кинематографа, но и подняли юную артистку в ранг кинозвезд первой величины. Самые известные из них — «Донецкие горняки», «Возвращение Василия Бортникова», «Большая семья», «На семи ветрах», «Государственный преступник» и «Двенадцатая ночь».
Последний фильм — полнометражный художественный фильм Яна Фрида, поставленный известным режиссером по пьесе Уильяма Шекспира.Клара Лучко сыграла в фильме роль Виолы. «Двенадцатая ночь» вышла на экраны в ноябре 1955 года и произвела фурор, став лидером кассовых сборов. Комедию, в которой главные роли достались Кларе Лучко, Алле Ларионовой и Вадиму Медведеву, посмотрели почти 30 миллионов зрителей.
Клара Лучко, уже известная после хита кубанских казаков, буквально купалась в общественной любви и славе. Неудивительно, что Лучко попал в состав советской делегации кинематографистов в Каннах.Примечательно, что юная актриса отправилась на знаменитый Каннский кинофестиваль вместе с Любовью Орловой, легендой советского кино. Уже тогда западная публика заметила, что две звезды похожи друг на друга, как мать и дочь.
Но в середине 1960-х годов в личной и творческой жизни актрисы начался непростой период. Внезапно скончался муж Клары Степановны, в его кинокарьере была вневременность. Известной артистке предложенные роли не понравились, но она на все согласилась, лишь бы не «стоять в стороне» и не терять свои навыки.
Клара Лучко достойно пережила эту черную полосу и дождалась белой: за последние два десятилетия жизни актриса сыграла свои лучшие роли. Опыт сказался на игре Клары Степановны. Теперь образы, которые она воплощает, стали более глубокими, психологически наполненными и многомерными. Это совершенно другой, зрелый и опытный художник. Если сравнить Клару Лучко в ее первых фильмах и фильмах последних лет «Страж», «Мы, нижеподписавшиеся», «Карнавал», «Шкатулка Марии Медичи» и «Тревожное воскресенье», вы легко это увидите.
Но главной картиной последних, а может быть и всех лет жизни Клары Лучко можно считать многосерийную мелодраму «Цыганка»: ее выход на экраны сопровождался оглушительным успехом. Так что вскоре вышло не менее успешное продолжение под названием «Возвращение Будулая». Главные герои фильма Клара Лучко и Михай Волонтир получили звание Народных артистов СССР.
Но была роль, от которой Клара Лучко отказалась. Это образ обольстительной Анны Сергеевны из «Бриллиантовой руки».Артистка решила, что не должна появляться в таком легкомысленном качестве. И даже после оглушительного успеха этой золотой комедии она не пожалела, что отказалась от, казалось бы, такой выигрышной роли.
В новом веке Кларе Лучко удалось сняться всего в двух фильмах: в военном детективном боевике Рудольфа Фрунтова «Солнечный удар» и комедии Юлия Гусмана «Парк советских времен». В последней ленте кинозвезда появилась только в эпизодической роли, а в «Солнечный удар» сыграла одну из ключевых ролей — Клару Миллер.Фильм вышел на экраны в 2002 году.
Лучко Клара Степановна: биография, фильмография, личная жизнь
Народная артистка СССР, лауреат Сталинской премии — женщина, в которую были влюблены многие мужчины нашей страны… Это Лучко Клара Степановна, которую зрители знают по таким фильмам, как «Кубанские казаки», «Вернуть Будулая», » Профессия — следователь »и многие другие.
Детство
Она родилась под Полтавой, в украинском селе Чутово.Отец будущей актрисы был человеком нежным и от природы интеллигентным. Некоторые черты его характера передались дочери. Отец любил Клару и очень гордился ее успехами. Мама вспоминала свою маму как трудолюбивую, умную, волевую женщину с особым чувством юмора и тягой к искусству.
В детстве девочка даже не задумывалась об актерской карьере, даже не предполагала, что когда-нибудь станет звездой экрана. Более того, как позже вспоминала сама Лучко Клара Степановна, она выглядела очень нелепо, а за ее неуклюжую длинную фигуру сверстники даже дразнили ее, дав ей прозвище Жираф.
Вскоре семья переехала в Полтаву. Здесь девочка поступила в украинскую школу. Воспитание Клары доверила родителям тетя, строгая безграмотная женщина. Будущая актриса училась хорошо. В 1941 году, когда разразилась война, семью эвакуировали в Среднюю Азию, где Клара окончила школу.
Биография
Клары Степановны Лучко, актрисы, получившей впоследствии признание на всю страну, не могло бы быть, если бы она случайно не попала в руки газеты, сообщающей о том, что ВГИК набирает студентов.Она сразу написала письмо в университет, чтобы узнать, какие документы подавать. Ответ не заставил себя ждать. Мама изначально была против. Они с отцом мечтали, чтобы их дочь училась на юриста или врача. Однако настойчивость Клары убедила родителей. В 1943 году она уехала в Алма-Ату, где в то время работал ВГИК в эвакуации.
Клара Лучко — актриса
Девушка тщательно подготовилась к вступительным экзаменам: выучила стихотворение, басню и большой отрывок из стихотворения «Зоя».Но ей не удалось прочитать домашнее задание. Когда секретарша прочитала: «Лучко Клара Степановна», ее перед экзаменационной комиссией охватила паника. Девушка не могла произнести ни слова. На помощь растерянному абитуриенту пришел Б. Бибиков. Именно он возглавил приемную комиссию. Знаменитый педагог, понимая, что девочка ничего не умеет читать, предложил ей сыграть довольно необычный этюд. Он попросил ее представить, что она будет делать, если ее любимая девушка утонет в реке.Немедленно онемение прошло, и Клара отлично «выполнила» задание, плача и заламывая руки настолько естественно, что ее зачислили на первый курс. Сначала она попала в мастерскую Пыжовой и Бибикова. Но когда после окончания войны ВГИК вернулся в столицу, пошел учиться на курс Герасимова и Макарова.
Творческая карьера
Долго Клара Лучко толком не могла раскрыться. Ее не относили ни к «одаренным», ни к «талантливым» ученикам.Однако учителя искренне верили в своего ученика. Сама же девушка, как актриса, в годы учебы во ВГИКе начала привлекать психологические, сложные персонажи. Надо сказать, что впоследствии Лучко Клара Степановна сыграла не одну такую роль. В 1948 году Сергей Герасимов начал снимать «Молодую гвардию». Клару, мечтавшую об образе Ульяны, пригласили на роль тети Марины. Вслед за первой картиной девушка снялась в таких фильмах, как «Три встречи» и «Родина капитанов».Снимки получились откровенно неудачными. Это настолько разочаровало юную артистку, что она даже всерьез задумалась об уходе из кино. И это было бы, если бы удача не улыбнулась девушке. Когда Клара узнала, что Пырьев читает сценарий ее новой комедии в кинотеатре, она просто пошла послушать. Здесь ее заметил директор и пригласил на пробы. «Веселая ярмарка» перевернула ее жизнь. Трудно недооценить вклад Лучко Клары Степановны в развитие нашего кинематографа.
Мужья
В плеяде великолепных домашних слуг Мельпомены эта женщина заняла свое место благодаря безграничной гармонии, с которой ей удалось вжиться в роли своих киногероев. Клара Лучко, личная жизнь которой ничуть не меньше, а может быть, даже больше, чем ее образов в кино, — образец доброты и целеустремленности, она впервые вышла замуж за актера Сергея Лукьянова. Они поженились через год после выхода на экраны фильма «Кубанские казаки». Вскоре у пары появилась дочь Оксана.С Сергеем Лучко Клара Степановна замужем пятнадцать лет.
Но в шестидесятых годах прошлого века в ее жизни случилась личная драма: муж умер от сердечного приступа. Клара Лучко пережила и одиночество, и неуверенность в профессии, и тревогу за подрастающую дочь. После шумного успеха в кино в ее жизни внезапно наступило затишье. Но актриса продолжала работать, хотя сейчас это были уже не такие громкие роли, но она считала, что ее профессия не приемлет простоев.
Через восемь лет после смерти Сергея Лукьянова Лучко Клара Степановна встречается с журналистом и писателем Дмитрием Мамлеевым, который впоследствии становится ее мужем.
Новая взлетная
Их брак был настолько гармоничным не только в повседневной жизни, но и в интеллектуальном плане, что было примером для многих знакомых пар. Тогда же наступил новый взлет в актерской карьере Клары Лучко. Даже сегодня зрители тепло относятся к Клаудии, героине из фильмов о цыганах Будулая.Лучко не прекращал сниматься до середины девяностых. Единственное ограничение, которое она себе поставила, — отказ от участия в рекламе.
В личной жизни актриса была невероятно активной и нетребовательной. До глубокой старости она сохраняла отличную фигуру и ухоженный вид. При этом дома все делала сама: мыла, варила, убирала. Актриса любила возиться на даче. Ей не нужны были тренажеры, она всегда была в форме.Клара Лучко никогда не жаловалась на свое здоровье. Видимо, поэтому ее внезапная смерть стала огромным ударом для семьи, друзей и коллег. Лучко Клара Степановна скончалась 26 марта 2005 года в результате отхождения тромба.
Клары Лучко на съемках Пыревой оказались в любовном треугольнике — Новости знаменитостей
Актриса опасалась расправы со стороны известного режиссера.
Клара Лучко Сергей Лукьянов в фильме «Кубанские казаки». 1949
Фото: Мосфильм-инфо
Одноклассница Лучко, народная артистка СССР Инна Макарова вспоминает, что первая встреча Клары с режиссером Иваном Пыревой была очень драматичной.«На суд Клара вернулась всего
испуганная, рыдающая. Она рассказала, что когда фотограф снимал, появился пырев
и начал кричать, что снимает не под тем углом. И он бесцеремонно
схватил Лучко за подбородок, стал поворачиваться в разные стороны… »
Однако Лучко утвердили на роль в фильме« Кубанские казаки ». Картина была решающей — не только из-за того, что прославленная актриса, но и потому, что на съемках она познакомилась со своим будущим мужем, актером Сергеем Лукьяновым.
«Я видел все, что происходит между Кларой и Сержем, их
симпатий друг к другу, — продолжает Макаров. — Лукьянов в 1949 году, он уже был известным актером, он сыграл
звезд в фильме «Дуэль», играл в Театре имени Вахтангова. Он был старше всех нас на
, ему было уже почти 40 лет. Лукьянов сразу влюбился в
Clara, с первого взгляда. Я зашел в раздевалку перед съемками, увидел ее и сказал: «Я проиграл!» Было ощущение, что ничего не поделать с возникшим между ними чувством
, тем более что у Сергея был сильный характер.
Несмотря на то, что у него была семья,
он быстро развелся ».
Беда в том, что
Фильм уже начал влюбляться в Лучко. И
с ревностью смотрели на Лукьянову, который дарил ей цветы и часто
расстрел проводил в комнату.
«Клара забеспокоилась:« Как бы он меня тоже отключил!
Его бы не убрали! » — вспоминает Макаров. Но Пырев продолжал с ней работать. Может потому, что
еще на что-то надеялся. Но потом, когда Иосиф
Хейфитс хотел пригласить Лучко на роль в фильме «Большая семья», он сказал правду, против которой
выступил на художественном совете.И Клара считала, что это его месть
… »
Все материалы здесь.
Дочь Клары Лучко до сих пор не может смириться со смертью матери — Celebrity News
Оксана Лукьянова тяжело переживает потерю любимого человека. Дочь известной актрисы Клары Лучко никак не может смириться с уходом из жизни, хотя ей уже исполнилось 13 лет. Она хранит память о себе, везде в доме висят фотографии родственников, а на шее женщина носит кольцо моей мамы.Любимая миллионами легенда советского кино Клара Лучко не дожила до своего 80-летия всего несколько месяцев. Она умерла в марте 2005 года. Те, кто ее близко знали, говорили, что Клара Степановна была удивительно хорошим, верным, чистым человеком. В первом браке с актером Сергеем Лукьяновым у Лучко есть дочь Оксана. Несмотря на то, что актриса никогда не была любовницей в стандартном понимании этого слова — любила готовить, убирать в квартире и заниматься домашними делами, мать Клара Степанова была, как сейчас, по словам дочери, фантастической.Для своего единственного ребенка Лучко стал советчиком, другом и помощником в трудную минуту. Оксана просто не представляет своей жизни без мамы.
И до сих пор тяжело переживает потерю любимого человека. В новом документальном фильме Первого канала «Клара Лучко. Цыганское счастье »Оксана рассказала, что теперь память о моей маме живет повсюду в доме: фотография Клары Степановой, в туалете, висящая на платье, и на шее дочери актрисы, в кольце.
«Вот у меня кольцо на шее — странно, да ?! Подарил маме дедушке, она всю жизнь носила.И всегда говорил: «Если что-то случится, наденьте, пожалуйста, а я надену». Только на руке носить не могу, потому что если носить на руке, я вижу руку моей матери. Это очень больно … Так единственное и будет носить вечно », — сказала дочь Клара Лучко.
Единственная дочь Клара Лучко родилась от первого брака актрисы с актером Сергеем Лукьяновым. Познакомились они на съемках фильма «Кубанские казаки», за ним красиво ухаживают, несмотря на то, что он был женат. Ради юной красавицы Лукьянов, будучи старше ее на 15 лет, был готов на все: развелся, женился на Лучко, поклонялся любимой, буквально носился на руках, окружал вниманием и любовью.Лучко не знала забот, была счастлива и благополучна до внезапной смерти мужа в 1965 году. Лукьянов умер от сердечного приступа, ему было всего 54 года.
«Конечно (Лучко) было тяжело. Она была больна. Может быть, было время, когда ее жизнь не стоит того, чтобы жить. Но та сила, которая была всегда, и которая позволяла девушке во время войны, в Алматы, приходить во ВГИК, а потом здесь, в Москве, сидеть голодным, убирать угол за печкой у какой-нибудь тетки, а после прихода все путь и стать тем, чем она стала, она всегда была.В этом уникальное качество ее характера », — говорит дочь Клары Лучко.Через несколько лет Лучко второй раз женился на журналистке Дмитрии Мамлеева. Они счастливо прожили вместе более 30 лет. Лучко умер совершенно внезапно, Клара Степановна до последнего прекрасно выглядела и много работала. «У нее было предчувствие, она снималась до последнего дня, я пришел со съемок два дня назад. Платье «ньюгвинея», вечернее «ник» развесили, планы всякие были. У нее было предчувствие… вот так вздохнула, руки разошлись и ушли в мгновение ока », — рассказала дочь Клары Лучко.
Роман России с Раджем Капуром продолжается через 29 лет после его смерти
Поколения россиян — даже молодые — знают о Радже Капуре и его кино и считают его номером
Болливуда.Ранбир Капур, возможно, трепет сердца у себя дома, в Индии, но в России все еще есть только одна рок-звезда Капур — это его дед.
Спустя более 29 лет после своей смерти Шоумен Радж Капур продолжает править Россией как король индийской киноиндустрии.
Поколения россиян — даже молодые — знают о Радже Капуре и его кино и считают его главным героем Болливуда, несмотря на появление новых индийских актеров, которые добились всемирного успеха.
«Радж Капур наверняка по-прежнему носит титул короля индийской киноиндустрии здесь, в России. Он — наша ассоциация номер один, когда мы говорим об индийском кино », — сказала 25-летняя Энни Во.
Уроженка Москвы г-жа Во, вьетнамка по происхождению, подчеркнула, что он был ее «фаворитом» из-за реальных персонажей, которых он играл.«Его персонажи очень приземленные, правдивые и искренние. Любой может подключиться к его фильмам, независимо от возраста, расы, образования и социального статуса », — сказала она PTI.
Креативный директор ресторана Bardelhi, где подают блюда индийской кухни и часто демонстрируют фильмы на хинди во время специальных вечеров, сказала, что слышала о Ранбире и видела Barfi! , но остается наследие Раджа Капура.
«Назовите меня консерватором, но я больше отношусь к эре актеров Раджа и их классу», — сказала она.
Четвертый международный кинофестиваль в Москве, на котором Индию представлял продюсер-актер Радж Капур. На снимке, сделанном по прибытии Раджа Капура в аэропорт Москвы, видно, как советская киноактриса Клара Лучко приветствует индийскую кинозвезду. | Фото: ПИБ
Радж Капур, скончавшийся в июне 1988 года в возрасте 63 лет, снялся в таких классических фильмах, как Shree 420 и Awara , и до сих пор широко известен как «величайший шоумен индийского кино».
Многие в Москве подчеркивали, что именно его кинотеатр познакомил россиян с индийскими фильмами, поэтому он продолжал владеть такой магией.
Нозима Каримова, сотрудник PR-компании, напомнила, как актеру был оказан прием на Ташкентском кинофестивале. «Люди говорили о его визите так, как будто он был выше любого главы государства или любой знаменитости в мире», — сказала она.
Г-жа Каримова сказала, что она знала, что семья Капур является частью мира индийского кино, но «не уверена» в его внуках.«Ибо даже сегодня я смотрю ретро-фильмы индийского кино», — сказала она. Г-жа Каримова сказала, что она часто смотрела индийские фильмы по русскому телевидению Zee TV, транслируемым по многим кабельным сетям, с дублированием на русский язык или с субтитрами.
Г-жа Во добавила, что помимо Капура людям нравились Митхун Чакраборти, Шахрукх Кхан, Айшвария Рай и Приянка Чопра.
Радж Капур (второй слева) разговаривает с советским кинопродюсером С. Бондарчуком (крайний слева), советской актрисой И. Скобцевой, советским кинопродюсером Г. Александровым (крайний справа). | Фото: ПИБ
Дилмурад, водитель такси в возрасте 50 лет, сказал, что Barood , фильм 1976 года с участием Риши Капура, и Раджеш Кханна в главной роли Aradhana были среди его любимых. «Однажды утром я пошел к Арадхане. Он мне настолько понравился, что я посмотрел его три раза в один день », — сказал он.
Некоторые из новых выпусков тоже имеют свою долю зрителей. Иван Парфенов, руководитель спортивных СМИ, сказал, что не был поклонником индийского кино, но был «сильно впечатлен» звездой Раджниканта, роботом .
«Однажды вечером после нескольких напитков мы с несколькими друзьями сидели дома и смотрели забавные видеоролики на YouTube, когда друг поставил клип из Robot. Посмотрев его в течение 30 секунд, я воскликнул, что мы должны его скачать и посмотреть », — сказал он.
Леонид Парфенов, создатель телесериала и книжного сериала « Намедни », ежегодно представляющего важные события в культуре и повседневной жизни России, упоминает роль Раджа Капура в статье о популярности индийского кино.
«Все началось с Раджа Капура, ведущего актера в Awara , и его песен … Правила жанра никогда не меняются: безмерная любовь, сладко звучащие песни вызывают очарование и слезы», — написал он в главе 1976 года. под названием Seeta and Geeta
Говоря о причинах популярности индийских фильмов в России, г-н Парфенов сказал: «Я часто видел женщин, идущих из фильма в слезах и улыбающихся, говорящих что-то вроде:« Теперь это фильм про жизнь’.»
Фильм «Возвращение Будулая»: актеры, роли
.В 1979 году по произведению Анатолия Калинина был снят телесериал «Цыганка».Герой фильма — человек широкой души, однако в жизни он испытал немало неприятностей. По сюжету Будулай должен был умереть. Однако он настолько полюбился советским телезрителям, что режиссер картины решил снять продолжение. Это история создания сериала «Возвращение Будулая». Актеры, сыгравшие в этом проникновенном фильме, — Клара Лучко и Михай Волонтир.
«Рома»
Прежде чем излагать сюжет фильма «Возвращение Будулая», стоит сказать несколько слов об этом фильме.Актеры, сыгравшие в первой части, приняли участие в съемках сиквела.
В центре повествования — рассказ о донской казачке Клавдии. Двое детей от главного героя фильмов «Цыганка» и «Возвращение Будулая». Актеры, сыгравшие роли дочери и сына Клавдии, — Алексей Никульников и Ольга Жулина. Но, как потом выясняется, только родная дочь. Клавдий однажды спас мальчика от верной смерти. Он чудом остался жив. Женщина нашла его недалеко от цыганского лафета, раздавленного немецким танком.Клаудия вырастила мальчика как родного. Иван — так зовут молодого человека — и не подозревает, что в его жилах течет цыганская кровь.
Но вдруг в село приезжает Будулай, отец Ивана. И Клаудия начинает опасаться, что присутствие этого человека нарушит покой в ее доме.
Продолжение
Актеры фильма «Возвращение Будулая» — Лучко и Волонтир — создали на экране трогательную историю любви цыганки и русской женщины.Клаудия боится Будулая, но уже в первой части зрителям становится ясно, что женщина испытывает к нему чувства. А когда цыганка внезапно исчезает, она открывает сыну правду. С тех пор Иван ищет отца.
Будулай исчез из села не по своей воле. С ним случилось несчастье. Бандиты избили его, и он потерял память. Однажды в городе его встретила знакомая юная цыганка. Однако он ее не помнил. В сюжете фильма «Возвращение Будулая» присутствуют и русские, и цыгане.Актеров, исполнивших роли представителей свободолюбивых людей:
- Матлюба Алимова.
- Олег Хабалов.
- Амаяк Акопян.
Воспоминание возвращается к Будулаю только после того, как он встречает своего сына. Затем цыгане начинают поиск преступников. На хорошей и лирической ноте заканчивается фильм «Возвращение Будулая».
Актеры и роли
Режиссер А. Бланк изначально решил, что в главной роли сыграет Клара Лучко.Во-первых, он испытывал симпатию к этой актрисе. Во-вторых, Лучко по происхождению донской казак. Так что ни один другой артист не смог бы так идеально сыграть роль волевой сильной женщины.
Создатели фильма потратили много времени на поиски главной роли. Мне нужен был актер с колоритной цыганской внешностью. Но так как среди выдающихся звезд советского кино этого не было, роль предложили Армену Джигарханяну. Актер армянского происхождения согласился. Но, как всегда, он был очень занят.Джигарханян в начале восьмидесятых был, пожалуй, самым востребованным отечественным артистом.
Затем на пробы приехал другой, уже малоизвестный актер из Еревана. Он был невысокого роста и имел благородный аскетичный вид. Возможно, этот претендент был настоящим профессионалом. Однако Клара Лучко его не любила. Режиссер привел актрисе очень веский аргумент: «Я не могу его любить». А после Лучко вдруг вспомнила об одном молдавском актере, с которым познакомилась на съемках одного из фильмов. Актера звали Михай Волонтир.Он говорил с ужасным акцентом. Но как только режиссер только взглянул на него, стало ясно: это Будулай. Артистка, готовясь к съемкам, подтянула россиянина. Он не хотел, чтобы его озвучивал другой актер. Кроме того, Волонтир научился кузнецкому мастерству и выковал настоящую подкову.
Кстати, в том, что продолжение «Цыганки» было написано, заслуга прежде всего Волонтир. Он не переставал уговаривать Блана не убивать своего героя.
Интересные факты
Актеры приписали роман актерам «Возвращения Будулая».Лучко и Волонтир много времени проводили вместе. Но это были теплые и очень дружеские отношения.
Михаю Волнтиру на съемках фильма была назначена самая низкая ставка. Лучко получал сорок рублей в день. Волонтер должен был получить семь. Гордый молдаванин возмутился и заявил создателям фильма, что подачек не нуждается и готов работать бесплатно. Однако после выхода сериала деньги ему все же были выплачены.
Какие еще артисты принимали участие в съемках фильма «Возвращение Будулая»?
Как снимали пикантную сцену в истории советского кино.Фото
Очень понравилась «алмазная рука».
Обнаженная женская спина, бюстгальтер с ниспадающим звуком выстрела, грудь, прикрытая только руками — эта сцена из «Бриллиантовой руки» давно стала одним из самых честных советских фильмов. Роль обольстительницы Анны Сергеевны досталась Светлане Светличной, хотя она могла сыграть звезду «Кубанских казаков» и «Цыганки» Клару Лучко.
Фотопроба Клары Лучко и Светланы Светличной
«В« Бриллиантовой руке »я был всего лишь фотопроба, — вспоминает Лучко.- Я шел по студии, шел в сторону посольства. Он крикнул: «Клара, я хочу попробовать в своей картине?» Я сказал: «Знаете, в купальнике, который мне делать не очень». «Ну, давайте попробуем!» Мне подарили купальник, рассказали на сцене. Я пошел за фотографиями и всем остальным. Роль мне показалась несерьезной. Осталось сняться в другой картине. Когда вернулся, Светличная уже была утверждена »
.После внезапного ухода Лучко Худсовет выбрал Анну Сергеевну из трех актрис: Светланы Светличной, Евы Киви и Юдиной.Обсуждение худсовета было бурным: Юдин признал слишком откровенным, Киви — тоже не нашим, а Светличная — сексуальной и слишком соблазнительной. Утвердил ее на роль с большой оговоркой
Светличная перед съемками была в восторге от того, что впервые обнажилась перед камерой. Даже это будет видеть только спину, ее не успокаивают. Кроме того, наверху по специальной лестнице были осветители, которые могли видеть ее обнаженное тело. Поэтому, прежде чем начать съемку, посольство приказало убрать с места все фонари.Остались только Гайдай, его помощник, оператор, и Светличная
.
Светличный сыграл хорошо, но почти полностью лишен права голоса.
Как понять любит муж или нет: Как понять, действительно любит ли тебя муж: признаки любящего мужа
Как понять, действительно любит ли тебя муж: признаки любящего мужа
Этот вопрос неизменно заботит всех замужних дам. Почему он перестал каждодневно клясться в своих нежных чувствах? Куда делись его постоянные знаки внимания? Где горы подарков и цветов по поводу и без? «Любой каприз» – это уже не лозунг для супруга? Как отличить реальные семейные отношения от сказочных? Об этом и многом другом расскажем ниже.
Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 1
Анализ отношений: любит ли муж жену
Как понять, что муж по-прежнему влюблён в свою жену?
Обратите внимание на следующие факты:
- его заботят семейные отношения, и он не стал менее внимателен к супруге, чем в первое время после свадьбы;
- поссорившись, мужчина спешит помириться, даже если размолвку спровоцировала женщина;
- душевное равновесие супруга нарушено, пока вы обижены на него;
- живо интересуется её делами, делится своими радостями и горестями, просит у жены совета;
- постоянно поддерживает разговор с супругой, обсуждает с нею дела в семье и на работе, интересуется её мнением;
- для него важно сделать жене приятное: помочь с домашними делами, совершить необходимые покупки или заказать доставку на дом чего-нибудь вкусненького, вместе сходить в магазин или в кино;
- ему небезразличны бытовые условия и он много времени уделяет обустройству квартиры: занимается ремонтом бытовой техники, покупает новые вещи, облагораживает интерьер.
Это всего лишь несколько признаков, говорящих о любви мужчины к женщине. Хотя и они не могут быть однозначным показателем чувств.
Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 2
Проще всего – спросить об этом самого мужа. Добиться откровенности от супруга не всегда так уж просто, поэтому следует соблюдать некоторые условия. Невозможно получить признание у уставшего, в конец вымотанного мужчины, либо расстроенного чем-то или занятого своими мыслями.
Лучше всего вести серьёзный, но ненавязчивый разговор, когда супруг расслаблен и вполне настроен на откровение.
Признаки любящего мужа
Основные из них:
- Проявляет заботу о супруге.
- Он не безразличен, как себя чувствует жена.
- Ему интересны причины неожиданной смены настроения супруги.
- Помочь жене с домашним хозяйством для него не зазорно.
- Хобби и увлечения жены очень важны для него, хотя самому они могут и не нравится.
- Не позволяет себе смеяться над ошибками женщины и одёргивает других.
- Уделяет большое внимание интимным отношениям в семье.
- Всегда интересуется мнением супруги и её точкой зрения на проблему.
- Точно знает о нравящихся ей вещах: любимых цветах, продуктах питания, вине.
- Не мыслит себе выходных или отпуска без жены.
- Поход в гости к родным или друзьям обязательно вдвоём.
- Он немного ревнует, но проявление интереса к своей супруге воспринимает как лесть.
Вместо слов за мужчину говорят его поступки. Так что даже самые горячие заверения ничего не значат по сравнению с его делами. Сама природа сделала их молчаливыми, поэтому важно следить за поведением мужа. Цените в мужчине не его многословность, а его стремление к свершениям.
Когда супруг бездеятельно лежит на диване и говорит о любви к жене, которая день и ночь крутится, чтобы содержать его и детей, это настоящий альфонс, который хорошо устроился, а реальных чувств здесь нет и в помине.
И наоборот, когда вымотавшийся на работе супруг что-то невнятно пробурчал, придя усталый домой, хмуро поужинал и только потом рассказал жене о купленных в круиз билетах. Это и есть признак искренних чувств. Как правило, мужчине трудно говорить о них вслух и он старается показать свою любовь заботой и вниманием.
Основные признаки охлаждения отношений между супругами
Мужчина стремится задержаться на работе. Он не прочь сверхурочных занятий, заехать к родителям, даже если это совсем не по пути, или завернуть к другу, отправиться на футбольный матч или скоротать время за ремонтом автомобиля в гараже. То есть заняться чем угодно, лишь бы не домой. Это наглядно демонстрирует, что чувства остыли, особенно когда такое поведение стало систематическим.
Супруг не пропускает мимо ни одну соседку, знакомую, обращает внимание на женщин-коллег, но только не на супругу. Когда мужчине не хочется обидеть жену, он никогда не забудет о ней, даже флиртуя с другими. Но если он разлюбил, обида супруги его не тревожит и даже глубоко безразлична.
Муж избегает разговора с женой, его ответные фразы формальны и ничего не значат. Мысли жены его не интересуют, а мнение – пустой звук.
Его всё раздражает без какого-либо повода, фразы, брошенные жене, грубы и резки, пренебрежение демонстративно, проявление чувств вызывает полное равнодушие.
Муж не настроен к интимным отношениям, предпочитает не замечать желания жены или резко отказывает ей. Бывает и так, что близость всё же наступает, но без особого интереса к её ощущениям.
Супруг критически оценивает как выглядит его жена, никакие перемены её внешности не цепляют его внимание.
Он как будто глух к просьбам жены, уходит в себя и не чувствует её присутствия рядом с собой.
Муж ничего не делает по дому, равнодушен к ремонту, устранению поломок, покупке новых вещей, чувствуя себя здесь квартирантом или временным постояльцем.
Справка! Конечно, наличие этих признаков ещё не говорит об угасшей любви или что он никогда и не любил свою супругу. Их нужно анализировать только лишь исходя из конкретной ситуации и индивидуальных особенностей характера мужчины.
Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 6
В любом случае не нужно забывать, что семья – это решение двух человек, и возникшая когда-то любовь не может просто так вдруг исчезнуть. И муж, и жена должны хранить её совместными усилиями. Если женщина сама себя воздвигла на «трон» и мечтает только о поклонении ей, что говорить об угасших мужских чувствах. Ощутив бесплодность таких отношений, мужчина, скорее всего, попытается быстро избавиться от них.
Понять, любит ли вас муж не так уж сложно. Но чтобы не растерять с годами былые чувства, нужны взаимная забота и внимание. И тогда никакие трудности и невзгоды не нарушат тепло вашего домашнего очага.
8 признаков того, что муж любит жену, как прежде
Любит, не любит, любит… Помните такое гадание на ромашке? В начале отношений каждая девушка старается узнать, взаимны ли чувства. Поэтому и гадает, ищет признаки — влюблен ли мужчина. Это нормально. Гормоны, страсть, все дела.
А когда вы уже женаты и возникли серьезные сомнения? Гадать не хочется, радостного предвкушения нет, нужно знать наверняка. Как понять, что муж все еще любит жену? Проверьте супруга по пунктам ниже.
Чек-лист: как понять, что мужчина любит жену по-прежнему1. Он вас уважаетЛюбящий муж видит в супруге равного партнера, ему важны ее мысли и желания. Он не позволяет себе унижать женское достоинство и всегда советуется с женой перед принятием важного решения, которое касается их обоих.
Он не контролирует каждый ваш шаг, не перепроверяет слова, не ставит рамки. А также всегда полагается на вас в тех вопросах, в которых вы разбираетесь лучше.
3. Он заботится о васДелает вам завтрак, когда вы устали, болеете или просто так. Покупает любимый шоколад, укрывает пледом, если замерзли и т. д. Просто чаще замечайте любые приятные мелочи и фиксируйте их — вот как понять, что любимый человек правда любит.
4. Супруг выполняет обещанияЕсли муж что-то пообещал, он делает. А если не смог, у него есть веские причины. Конечно, это те обещания, которые он дает добровольно, и в них всегда присутствует конкретика.
5. Он вас поддерживаетЕсли в трудный период супруг занят только собой или его вовсе нет рядом, это тревожный звоночек. Любящий мужчина всегда подставит плечо своей половине, будет готов принять ваш выбор, а также не забудет подбодрить, поблагодарить, обнять.
Как еще понять — любит ли тебя любимый супруг? Если мужчина ставит счастье жены превыше своего, значит, его чувства точно пока не угасли. И неважно, что произошло.
7. Он не делает акцент на ваших недостатках
Да, недостатки есть у всех, как и разные причуды. Однако любящие люди принимают друг друга со всеми неудобными качествами.
8. Мужчина действуетПоступки. Вот, что говорит о чувствах больше слов. Мужчина активно продолжает делать все для блага семьи.
Проверили? Не спешите с выводами. Иногда мужская любовь настолько скупа, что жены принимают ее за равнодушие. Все мы разные, милые, как и жизненные ситуации. Однако без первых трех признаков точно не обойтись.
Главное, что вам сейчас нужно — это подумать, почему появились сомнения. Наверняка в отношениях не все гладко. Придется пережить кризисное время. Помните, сильные чувства не испаряются в один миг. Загляните в рубрику «Счастлива замужем», здесь много информации о том, как сохранить брак, найти взаимопонимание. А если вы сомневаетесь в себе читайте, как определить жива ли любовь к мужу.
Кстати, как реанимировать отношения, развить духовную связь с любимым, улучшить интимную жизнь и как понять любящего мужчину я обучаю на своем онлайн курсе «Секреты женского счастья», записывайтесь. Вы также узнаете, как мужчина понимает, что любит женщину.
А вы, мои прекрасные, по каким признакам определяете, что мужчина все еще любит? Приходилось сомневаться в благоверном? Поделитесь в комментариях, я их всегда внимательно читаю.
Как узнать, любит ли вас ваш муж?
Все семьи счастливы одинаково, а несчастливы каждая по-своему. Не бывает семей, в которых было бы гладко на протяжении всей совместной жизни. Рано или поздно пики эмоций и эйфория медового месяца перейдут в стабильно ровное состояние, а позже возникнут придирки, недовольство, претензии к разбросанным носкам и остывшему чаю.
У каждых отношений есть свой жизненный цикл, состоящий из взлетов и падений, и это нормальное положение вещей. Главное — понять неизбежность этого и научиться выходить из крутых пике, если не победителем, то хотя бы не жертвой. А чтобы спокойнее воспринимать происходящее, хорошо бы его понимать. Например, вы несколько лет в браке, и вдруг начинаете замечать за своей второй половиной непонятное поведение. Что это — возрастное, сезонное или охлаждение страсти? Справиться можно, стоит лишь разобраться.
А можно ли разобраться в эмоциях другого человека, ведь чужая душа — потемки? Например, как понять любит ли тебя муж? Любовь можно выражать по-разному. Чувствовать по-разному. Есть люди в принципе холодные, не склонные не только к проявлениям эмоций, но и к их переживанию. Любит ли муж или уже начинает рассматривать альтернативы на стороне — однако вовремя заметив изменения и поняв их причину, отношения можно сохранить.
Проанализировать ситуацию
Сомнения могут зародиться, когда благоверный начал засматриваться на других женщин. Или перестал смотреть на вас. В любом случае нужно убрать панику, глубоко вдохнуть и посмотреть максимально отстраненно на происходящее. Не пытаться подогнать факты под желаемое, не взрываться скандалами («Ах, мой супруг мне изменяет !»), но отключить эмоции и включить рассудок. Какие же внешние факторы и выводы помогут получить ответ: любит ли меня мой муж?
- Наблюдение за обстановкой. Не изменилось ли поведение партнера в кругу семьи, с друзьями, с вами? Как реагирует на слова, просьбы, пожелания? Как обращается с вами, не стал ли более грубым, не позволяет ли обидные высказывания в сторону супруги? Обращайте внимание на любые моменты: мимика, жесты, интонация, выбор слов.
- Наблюдение за собой. Комфортно ли вам находиться рядом с супругом, нет ли скованности в поведении. Свободны ли в чувствах, мыслях, когда общаетесь с благоверным, можете ли рассказать, что вас тревожит или интересует, ожидаете ли вы реакцию принятия своих слов, чувств, состояний.
- Оценка собранной информации. Самое основное и сложное в этом пункте — быть объективной, не вовлеченной в ситуацию эмоциями или оценкой происходящего. Когда замечаете что-то, что не нравится, не оправдывайте ни супруга, ни себя. Не приписывайте партнеру того, чего на деле нет, но чувствам или самооценке хотелось бы, чтобы было. Не транслируйте свое поведение на партнера, не приписывайте тому свое. Факты и только факты — только это вам нужно сейчас увидеть.
- Избавление от чрезмерной эмоциональности. Йога, физические нагрузки, уборка в доме — это может успокоить эмоциональную сферу. Не стоит расслаблять себя вином, а потом принимать решение. Будет неловко вначале и стыдно за последствия потом. Помним о том, что решения принимаются на холодную голову — иначе принимаете их не вы, а оскорбленная гордость или винные пары. Проанализируйте страхи, возникающие в сознании. Нервозная женщина передаст свое болезненное состояние всей семье, ей сложно поддерживать равновесие в семейных отношениях, не имея этого в себе.
- Просьба о совете со стороны. Выберите человека, который не только сможет действительно дать дельный совет, но и сохранит беседу на такие личные темы в тайне, по крайней мере, от общих знакомых. Можно выбрать вариант, когда совет нужен якобы не вам, а подруге. Только раз уж выбрали для помощи мудрого человека, тот, вероятней всего, поймет, что подруга — это вы и есть.
- Ведение дневника. Свои наблюдения можно заносить в дневник, отмечая связанное с проблемой. Тогда ответ на вопрос, как наконец-то понять, что испытывает к тебе супруг, откроется раньше. Записанные наблюдения на следующий день можно оценить совсем по-другому и найти им разумную причину. Чем детальней разложите проблему по полочкам, тем ясней будет, правы вы или ошибаетесь в своих подозрениях.
- Углубление в знание темперамента супруга. Возможно, за совместную жизнь у вас не было времени задуматься над характером партнера, самое время сделать это сейчас. Почитайте книги о разнице в мужской и женской психологии, о том, насколько различны процессы, происходящие в сознании у тех и других. Почитайте о видах темперамента, о поведении, свойственном разным типам людей. Возможно, многие моменты оцените совсем иначе, чем видели их ранее, поймете, что себя и другого человека, особенно мужчину, сравнивать нельзя, и выводы должны быть также разные.
- Прямо спросить о происходящем. Проверить любит ли меня муж, можно очень просто — спросив прямо. Выберите момент, который посчитаете подходящим, и сформулируйте его предельно аккуратно и точно. Учитывайте, что спутник должен быть в хорошем настроении, и хорошо бы, чтобы не было возможности уйти от ответа, даже физически. Не спрашивайте с отрицанием или с претензиями. И не спрашивайте слишком часто, как бы сложно вам ни было это делать.
Иногда оказывается, что ситуация не так критична, как виделась вначале. И когда эмоции уходят на задний план, бывает не так страшно и вполне исправимо. Не стоит только затягивать. Но не выпрашивайте ни слов любви, ни благородных поступков, коль стало ясно, что общее время уже прошло и вы давно живете каждый сам по себе. Лучше вовремя дать шанс себе и другому, чтобы построить новое счастье.
Признаки начала конца
Как узнать любит ли тебя твой избранник? Есть определенные признаки, которые помогут определить, как видит свою жену супруг и можно ли еще что-то изменить. Итак, все прошло, если эти факторы в наличии.
- Вопросы о жизни вне дома супруга раздражают. Реакция идет одинаково агрессивная постоянно, не разово.
- Задает стандартные вопросы о том, как прошел день и т.п., но ответы уже не выслушивает или совершенно не придает им значения. Важным и интересным становится газета, телевизор, звонок, но не вы.
- Раздражает вешний вид супруги раздражает. В локонах вы или побрились налысо — не порадует ничего. Деликатность? Это не его «грех».
- Серьезный разговор не складывается, и так раз за разом. Уходит или резко прекращает беседу, как только она становится неинтересна.
- Поступки раздражают так же, как и внешность. Терпимый и толерантный ранее, в последнее время стал букой.
- Прикосновения неприятны. Это особенно болезненный момент, ведь и интим стал ему неприятен, и супружеский долг стал действительным долгом, уже с процентами.
- Вы купили новую одежду и снова вызвали этим раздражение? Сомнений в отношении к вам все больше. Ни комплиментов, ни заинтересованного взгляда, вот разве ценник привлек его внимание, но не вы.
- Когда-то мнение жены было важно, советы принимались и даже поощрялись. Уже не сегодня? Есть над чем задуматься.
Каждый сам по себе не страшен ни один, но в комплекте эти факторы принимают угрожающее значение. Добавить к ним частые опоздания, командировки или совещания после работы, и становится неуютно.
Все же любовь
Узнать любит ли меня муж, вы можете тоже по определенным признакам. Вот они.
- желание близости с супругой даже несмотря на наличие за спиной многих лет совместной жизни;
- стремление почаще быть рядом, быстрей прийти с работы, вместе сходить в кафе, в парк, в гости к друзьям;
- желание почаще прикасаться к своей избраннице, используя для этого каждую возможность. Интимная жизнь порой является предметом зависти для подруг (в известных пределах, разумеется). И вы еще задаетесь мыслью, любит ли меня мой муж?
- искренний интерес к мнению по любому поводу, участие в беседах на любую тему, лишь бы она была предложена милой;
- ласковые имена и прозвизща у вас в ходу, хоть и живете вместе не один год;
- подарки без повода с его стороны, и они до сих пор радуют вас;
- помощь по домашнему хозяйству, молча и с готовностью оказываемая супругом;
- выслушивание разговоров, которые вы заводите;
- защита вас от всего мира. С кем бы ни поспорили и на какую тему — супруг всегда за вас;
- мгновенная реакция на смены настроения благоверной;
- комплименты по любому поводу и даже без. Испытывает гордость за свою супругу, не стесняется проявить свои чувства на публике — поцелуем или словом;
- состояние здоровья жены — важнее всего остального. Сходить в аптеку, самостоятельно приготовить ужин, помочь в лечении, когда в состоянии, искренняя забота и стремление поддержать вас, несмотря на унылый вид, растрепанные волосы и опухшие глаза;
- в трудную минуту вам не нужно будет искать партнера, раз уж тот будет всегда рядом;
- одними из черт характера смело можно назвать щедрость и благородство;
- совместные друзья, прогулки, дела, планы.
Как правило, когда отношения складываются хорошо для обеих сторон, то интерес к тому, как определить любит ли тебя супруг, не возникает. Когда хорошо, сомнениям места нет.
Бывший или…?
Как проверить человека, который с вами сегодня уже не вместе? Вы разошлись довольно давно, однако что-то еще живет, как вам кажется.
А чтобы убедиться в этом наверняка, присмотритесь, есть ли в поведении экс-партнера следующие моменты.
- пытается наладить отношения, восстановить общение;
- когда-то вы сказали, что не нравятся некоторые привычки своего партнера, и вот вы уже не вместе, а от привычек избавился или избавляется именно сейчас;
- нежно и заботливо относится к вам, возможно, даже более того, как это было в начале отношений;
- время, проведенное вместе, осталось для бывшего лучшим временеи. Об этом говорят вкусы, маршруты для прогулок, плей-лист на страничке в социальных сетях;
- бывшего по-прежнему интересуют изменения в жизни своей еще единственной;
- вы всегда можете рассчитывать на помощь в любой, даже самой трудной ситуации. Некому выговориться и посетовать на сложности бытия — эта жилетка всегда под вашей щекой;
- по-прежнему ревнует вас;
- когда вы случайно (а случайно ли?) оказываетесь вместе навечеринках или встречах, бывшего интраверта не узнать: теперь это душа компании, над чьими шутками смеются, а общества ищут;
- общие знакомые любезно передают вам полную информацию о том, что происходит в жизни бывшего. Естественно, по просьбе самого;
- начал пить.
Можно проанализировать ситуацию, сделать самые глубокие выводы и принять важные решения. Но когда чувства пропали, остается только заменить чем-то другим. Например, любовь — дружбой, страсть — гармонией и спокойствием, романтические авантюры — сентиментальными вечерами у камина. Если можно быть счастливым — стоит попробовать, и лишь в случае, когда уже начался разрыв, не нужно мучить друг друга и пытаться реанимировать угасшее состояние. Возможно, это шанс на новую жизнь.
9 верных способов как узнать
Как увидеть любовь? Как ее почувствовать? И как узнать любят ли тебя? Ведь мужчины часто такие сдержанные. Может, любовь можно прочитать в глазах мужчины? Услышать в его словах? Увидеть в поступках? По всей вероятности, да. А какие признаки свойственны мужчинам, когда они влюблены? С мальчиками, например, все ясно.
Если девочка нравится мальчишке, то он не обойдет ее своим вниманием: будет дергать за косы, кидаться снежками и с удовольствием нести ее портфель от школы до дома. Еще он будет стараться чаще попадаться девочке на глаза. И часами торчать под ее окнами, надеясь, что она выйдет во двор. Чтобы опять-таки дернуть за косу или кинуть снежком. А как ведут себя мужчины, когда влюблены? Как узнать, любит ли мужчина?
«Они все врут». «Им нужно только одно». Такие слова, вероятно, скажут вам ваши подружки про мужчин. Да и вам приходили подобные мысли.
Что ж, кто-то и врет. И кому-то из мужчин только и нужно, что уложить понравившуюся женщину в постель. Но на что дана женщине очень мощная природная интуиция? Женщина вполне сможет распознать ложь и отличить привычку делать комплименты от настоящего восторга, а чувства – от простого желания понравиться. Конечно, душу человека, если он не захочет сам, понять невозможно. Но если к мужчине присмотреться, то многое можно увидеть.
И не нужно гадать и отрывать лепестки ромашки, ища ответа на вопрос: «любит ли он меня»? Этот ответ лежит во взгляде мужчины, его словах и поступках. И если у кого-то и спрашивать: «любит ли меня парень, который мне нравится», так это только у себя самой.
Есть признаки, по которым можно определить любовь мужчины к вам с большей или меньшей достоверностью. С десяток таких признаков точно наберется. Надо только их разглядеть. И понять, если конечно понимать для себя, что такое любовь.
На что обращать внимание? Как было сказано, это:
- глаза;
- слова;
- поступки.
Попробуем?
1. А я все гляжу, глаз не отвожу.
Это просто: мужчина не сводит с вас взгляда. Ваш облик просто притягивает его взор, и он ничего с этим не может поделать.
Других женщин он не замечает. Их для него не существует. Пройди сейчас мимо него Анджелина Джоли под ручку с Шарон Стоун, он даже не проводит их взглядом.
В его глазах восхищение и восторг. Знаете, что это такое? Это чувства, которые сопровождают любовь. И защищают ее, как подушка безопасности в автомобиле защищает водителя. Поймав такой взор, обращенный на вас, вы, конечно, поймете, что это любовь.
Пройти тест: Любит ли он меня?
2. Ба, какая встреча!
Мужчина под любыми предлогами ищет с вами встречи. Он выяснит, где вы живете, узнает номер вашего телефона, подкараулит на остановке или у метро. Вы будете «случайно» сталкиваться с ним в самых невероятных местах. Но все встречи будут им запланированы.
Это пока не любовь. А вот когда он будет стараться проводить с вами все свободное время, забудет про футбол, посиделки с друзьями и субботнее пиво – это уже может сказать о многом. Что это: желание быть с человеком каждый час, каждую минуту; разговаривать с ним; смотреть в его глаза? Без сомнения, любовь.
3. Всякая шутка имеет смысл.
Парень часто с вами шутит. Подкалывает вас. Вам и ему – смешно. Но смешно иначе, нежели другим. Поскольку шутки и приколы имеют для вас обоих особый смысл.
Шутка в вашу сторону – это знак внимания. Ведь он больше ни с кем не шутит, верно? Значит, кроме вас для него и нет больше никого. Только вы. Разве это не признак влюбленности в вас?
4. Буду с тобой откровенным.
Парень с вами очень откровенен. Много рассказывает о себе, своей семье. Даже делится мечтами.
С чего бы это? Ведь не просто так? И если парень столь откровенен, доверяя вам полностью, то вы для него стали близким человеком. Такое возможно лишь с другом или человеком, которого любишь. А поскольку дружба между мужчиной и женщиной без любви – как дым без огня, что тогда? Правильный вывод делайте сами.
5. Расскажи мне о себе.
Он засыпает вас вопросами. Все, что касается вас, ему страшно интересно. Где вы родились? Если ли у вас братья и сестры? Что вы любите, а что не можете терпеть?
Он хочет знать ваши мысли. Ваши намерения. Он ожидает от вас, чтобы вы были такой же откровенной с ним, каким он сам только что был с вами.
Он интересуется вашей личной жизнью. Он хочет знать о вас все. Почему, спросите вы? А вы ему очень нравитесь. И даже более. Впрочем, вам это уже понятно.
Пройти тест: Нравлюсь ли я ему
6. Я помню чудное мгновенье.
Парень или мужчина помнит все, связанное с вами. И приведет дословно ваши слова и фразы, причем с интонацией, с которой они были сказаны. Он помнит все ваши встречи с ним, начиная с первой минуты и заканчивая последней секундой, не говоря уже о первом поцелуе. И все ваши поступки запечатлены в его памяти навсегда.
Он тонко чувствует ваше настроение. И всегда прочтет в ваших глазах желание, которое немедленно бросится исполнять.
Быть не может, чтобы он не заметил на вас новое платье или туфельки. Про прическу и говорить не стоит. Более того, не останется без внимания даже новый лак на ваших ноготках. Что это значит? Только одно: вы этим человеком любимы. А какой из такого мужчины получится муж. Мечта!
7. Вы избранны.
Обращение парня с вами иное, нежели с прочими девушками. Он выделяет вас. Вы избранны им. То, чего бы он никогда не сделал для постороннего человека, он с удовольствием делает для вас.
Он угодлив, как это кажется со стороны. Но вам понятно, что это просто внимание и забота. И он дарит это только вам. А еще он буквально светится, когда находится рядом с вами. Если это не любовь, то что?
8. Я подарю тебе Москву.
Ему для вас абсолютно ничего не жалко. Ни сил, ни времени, ни денег.
Попросите его снять для вас последнюю рубашку, отдать последний рубль, и он сделает это без всякого сожаления. В нужный момент он всегда рядом. И всегда готов помочь, будь то день, ночь, зной или лютый холод. В его любви к вам вы можете не сомневаться.
9. Хочешь в море с парусами?
Этот признак связан с предыдущим и тоже более всего указывает на то, что мужчина вас любит. Ибо лучшим доказательством любви является поступок.
Он вас любит, если ради вас готов кинуть все и уехать в незнакомый город. И если готов броситься в воду, не умея плавать.
А еще он в силах достать для вас с неба вон ту звездочку, что светит ярче других.
Но это еще не все. Если мужчина любит, то он:
- не устраивает скандалов на пустом месте;
- полностью доверяет женщине;
- уважает ее мнение;
- держит данное слово;
- всегда тактичен и деликатен;
- обнимает так, что перехватывает дыхание;
- занимается любовью, словно это впервые;
- гордится своей женщиной.
Получается, что вопрос: «как узнать любит ли он меня» – вполне разрешим, ведь психология мужчин не так и сложна. И чтобы получить на него ответ, надо любить самой. Без возможности отхода. Любить мужчину – как в омут с головой. Снова делая ошибки, совершенно о них не жалея. И слушая только свое сердце.
Пройти тест: Люблю ли я его?
как определить, признаки, советы для женщин
В семейной жизни часто очень не хватает места романтике. В суете будней супруги мало общаются друг с другом, при напряженном рабочем графике могут даже редко видеться. Возникают сомнения в чувствах друг друга. Как женщина может проверить: действительно ли супруг до сих пор любит ее? Есть ряд признаков, который обязательно укажут на это.
Признаки любви мужчины к женщине
Когда один человек неравнодушен к другому, это обязательно отразится на его поведении
Вот ряд критериев, по которым можно предположить, насколько мужчине дорога его жена.
Забота
Забота всегда проявляется в мелочах. Есть десятки нюансов, незаметных на первый взгляд, с головой выдающие истинное отношение мужчины к женщине:
- помогает донести тяжелые сумки и пакеты не только из магазина, но даже из автомобиля до квартиры;
- не поленится заварить свежий горячий чай и сделать пару бутербродов;
- интересуется самочувствием;
- всегда помнит о важных делах и событиях в жизни жены – даже о тех, которые не касаются его напрямую;
- предупреждает, если где-то задерживается;
- не позволяет своим друзьям и родственникам выказывать неуважение по отношению к супруге;
- при конфликтных ситуациях с третьими лицами всегда принимает ее сторону.
Если человек нам дорог, мы стараемся относиться к нему бережно, пытаясь максимально облегчить его существование. Отсутствие заботы о своей женщине – всегда плохой знак.
Подарки
Качество подарков от мужчины определяется не только его чувствами, но и финансовым благосостоянием.
Если он не покупает золотые часы – это еще не значит, что он охладел, может у него просто не хватает средств
Но чтобы делать маленькие символические презенты, много денег и не нужно. Поэтому стоит обратить внимание на то, как мужчина относится к необходимости иногда делать подарки жене. Для него это повинность, с которой он стремится побыстрее разделаться, или же он всегда выбирает сюрпризы с душой?
Здесь может проявиться и желание сэкономить на супруге. Чем больше стаж брака, тем чаще на крупные праздники покупаются совсем не праздничные вещи:
- необходимая одежда – и вовсе не шикарная шуба, а скромная футболочка;
- набор кастрюль или сковородок;
- какая-либо нужная в хозяйстве вещь, но не радующая саму женщину.
Есть хорошее правило для выбора подарка: он должен быть таким, какой сам человек себе покупать не стал бы. Цель стоит именно поразить свою вторую половину, подарить то, о чем она давно мечтала, но не могла себе позволить.
Муж дарит жене подарокСтремление проводить время вместе
Когда человек влюблен и любит, он всегда старается провести как можно больше времени с объектом своих симпатий. И не просто физически находиться рядом, а заниматься вместе какими-то общими делами:
- посещать мероприятия, которые интересны обоим;
- заниматься каким-либо совместным хобби;
- просто гулять или бездельничать, при этом разговаривая по душам.
Также мужчинам, которые любят своих жен, не очень по душе идея раздельного отдыха. Конечно, периодически нужно отдыхать друг от друга, но для этого достаточно одного-двух вечеров в неделю в компании друзей. А полноценный двухнедельный или месячный отпуск счастливые семьи всегда стремятся провести вместе.
Прогулка мужа и женыЗабота о детях
Если мужчина любит женщину, и у них в семье растут дети, он стремится разделить с ней родительские обязанности, даже если это ее дети от предыдущего брака.
Заботиться о детях – значит проводить с ними время, посвящать его совместным играм и развивающим занятиям
Также мужчина может взять на себя часть хозяйственно-бытовых обязанностей, связанных с детьми: кормить их ужином, купать, укладывать спать.
К сожалению, во многих семьях складывается такая ситуация: если мужчина отдаляется от жены, он отдаляется и от детей. А в случае развода контактов между ними становится намного меньше, вплоть до полного прекращения общения.
Муж проводит время с детьмиСтоит ли пытаться вызывать его ревность?
Некоторые женские глянцевые журналы советуют испробовать такую тактику: если кажется, что мужчина охладел, нужно попытаться вызвать его ревность. Для этого предлагается начать задерживаться с работы, надевать каждый день сексуальные наряды, купить самой себе цветы, но сказать, что это от какого-то дальнего знакомого.
Женщины рассчитывают, что этот прием поможет вспомнить мужчине: его жена еще способна завоевывать мужские симпатии.
Он испугается, что потеряет ее, и его чувства разгорятся с новой силой. В реальности же дела могут обстоять по-другому. Любящий верный муж попросту обидится на такие незаслуженные провокации. А тот, кто действительно уже не любит жену и хочет с ней расстаться, будет рад подвернувшемуся случаю.
Чтобы понять, любит муж или нет, нужно проявить наблюдательность и стараться взглянуть на него со стороны трезвым взглядом. Важно оценивать не только слова человека, но и его поступки.
Дополнительную информацию по этой теме вы узнаете, посмотрев видео:
Как понять, что он любит?
5. Он уважает ваши взгляды
Исследование, проведенное психологом Ванессой Бонс, показывает, что даже если у вас диаметрально противоположные политические взгляды, вы все равно можете прожить всю жизнь в мире и согласии.
Секрет счастливой совместной жизни — умение быть открытым и спокойно воспринимать точку зрения партнера. Например, если вы активная феминистка, а он придерживается довольно консервативных взглядов на роль женщины в обществе, он поймет, почему вы переживаете из-за карьеры.
6. Прислушивается к вашему мнению
Несмотря на то что пары обычно решают все вопросы вместе — от мелких бытовых до кредитов и ипотеки, — приоритет предоставляется тому, кто лучше разбирается в вопросе. Если вы ничего не понимаете в инвестициях, очень важно, чтобы партнер выслушал и дал вам понять, что вы тоже участвовали в принятии решения.
7. Он хочет близости
Для достижения эмоциональной близости не обязательно заниматься сексом. Однако если он все время хочет быть физически ближе к вам, например кладет руку на плечо, значит партнер ощущает сильнейшую связь с вами.
8. Он смотрит на вас
Невербальные сигналы, которые вы посылаете друг другу, открывают сокровенные чувства. Если вы периодически ловите его взгляд, значит, ему хорошо рядом с вами. Не обязательно сидеть и часами смотреть друг на друга, быстрого взгляда достаточно, чтобы показать, что любите.
9. Он любит говорить о прошлом
Исследование, которое провели психологи Сьюзан Осгарби и Ким Халфорд, доказывает, у пар, которые часто вспоминают приятные события, обычно крепкие отношения.
10. Он вступается за вас
Когда кто-то критикует вас, он не присоединяется к оратору, а защищает вас? Пары, которые заступаются и поддерживают друг друга, тем самым укрепляют свои отношения.
11. С ним вы чувствуете себя хорошо
Партнер, который любит и заботится, повышает вашу самооценку. Мы хотим быть только с теми, кто заставляет нас чувствовать себя хорошо. Это не означает, что у вас не может быть ссор и разногласий. Но если чувствуете уверенность в себе рядом с этим человеком, ваши отношения будут крепнуть со временем.
≡ Как понять что мужчина тебя любит ᐈ ТОП-10 советов психолога
Во время моих тренингов, семинаров и мастер-классов вопрос: “Как понять, что мужчина влюблен?” — один из наиболее актуальных. И правда, существует ли реальный способ проверить чувства мужчины, его готовность к серьезным отношениям? Можно понять по словам и жестам, что мужчина влюблен? Отвечаю — да! Но, дорогие женщины, хочу также в очередной раз подчеркнуть, что за качество этих поступков прежде всего отвечаете вы. Нет, мужчины ничего вам не должны только лишь по факту того, что вы женщина. Работайте над своими словами, действиями и проявлениями. Результат этого сможете сразу же отследить в поступках мужчины.
Подробнее о мужской психологии уже знают девушки, прошедшие наш тренинг Путь Женщины (упражнение №27 «Психология: честь и достоинство по-мужски»).
Если большая часть перечисленных ниже утверждений совпадает с тем, что говорит и делает ваш мужчина — не сомневайтесь, у него действительно серьезные намерения…сайт
Твое счастье — это мое счастьеЛюбить кого-то – значит испытывать эмоциональную связь. Когда мужчина действительно (а не напоказ) с вами «на одной волне», значит он заинтересован в длительных отношениях. Как сказал один известный писатель Роберт Хайнлайн: «Любовь — это то состояние, в котором счастье другого человека гораздо важнее твоего собственного».
Я думаю, что ты идеальна, хотя знаю, что это не так
Безусловно, совершенных людей не бывает… Но когда мужчина по-настоящему влюблен в женщину, все в ней становится прекрасным для него. Не только внешность, но и поведение, походка, улыбка, причуды и привычки. Конечно же, он знает, что у нее есть недостатки, но его это попросту не интересует. Он не задумывается, просто видит только хорошее.
Я выполняю свои обещания
Как ни крути, но «я тебя люблю» — это только слова… Если они не подкреплены конкретными действиями, то сразу же возникают сомнения в их правдивости. «Правильный» мужчина понимает, что обещания, данные женщине, обязательно нужно выполнять. Он не будет доказывать вам словами – только поступками.
Я уважаю тебяМужчина не может любить женщину, которую не уважает. Любовь подразумевает глубокое уважение чувств/мыслей/мнений. Любящий мужчина всегда советуется с женщиной, когда принимает важные решения, касающиеся их обоих.
Я верю тебеЕще одна грань любви – это взаимное доверие. Мужчина, который любит женщину, во многом полагается на нее и ждет в этом взаимности. Мне нравится одна известная цитата, применимая к этому пункту: «Любовь дает власть, чтобы уничтожить вас, но вы верите, что этого никогда не случится».
Я всегда стремлюсь что-то делать для тебя
«Любовь» — это не имя существительное, это глагол. Почему? Потому что настоящая любовь требует постоянных и активных действий, усилий и согласованности со стороны обоих партнеров. Если этого не происходит, чувства угасают также быстро, как и вспыхивают. Мудрый мужчина (как мудрая женщина) понимает, что завоевать женщину недостаточно, нужно постоянно работать над тем, чтобы сохранить и развить отношения.
Я рядом, что бы ни случилось
Лучшее доказательство влюбленности мужчины — его стремление всегда быть рядом. Не в физическом, а в эмоциональном плане. То есть он рядом не только когда на улице светит солнце, но и держит над вами раскрытый зонт в дождливый день.
Я представляю наше совместное будущее
Очень просто понять, что мужчина влюблен по переписке: от «ты и я» он переходит к «мы». Когда он начинает планировать свое будущее, вы обязательно присутствуете в этих планах. Его не пугает перспектива прожить долгие годы вместе, он получает удовольствие от отношений.
Я не представляю, какой была бы моя жизнь без тебя
Мужчина, который любит женщину, всегда испытывает радость от общения и совместного времяпровождения с ней. Он осознает, что прошлый неудачный опыт больше не вызывает переживаний, существует только настоящий момент, где он абсолютно счастлив, а остальное не имеет значения.
Мне все равно, что было у тебя в прошлом
Каждый человек понимает, что у его избранника/избранницы есть прошлое. Влюбленный мудрый мужчина не интересуется этим прошлым, для него важно совместное будущее с женщиной.
Я ввожу тебя в свое окружение
Если же ваш избранник не стремится вводить вас в свой круг общения, это повод задуматься о перспективах ваших отношений.
Выводы:
Мужчины действительно способны любить и, мало того, они не меньше женщин хотят любви.
Ответ на вопрос “Как понять, что мужчина влюблен в тебя?” прост: Мужчины чаще выражают свои чувства в конкретных действиях. Если это происходит в ваших отношениях — прекрасно! Он вас любит.
И помните, если мужчине комфортно с женщиной, он заинтересован в длительных отношениях с ней.
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Признаков того, что ваш муж все еще влюблен
Один Netflix и no-chill Friday слишком много, и может быть легко упасть в кроличью нору «что делает-это-действительно-значит-для-нашего-брака». Но Стэн Таткин, психолог и автор книги Wired for Love , говорит, что если вы беспокоитесь, что он разлюбил, постарайтесь расслабиться, потому что, скорее всего, это не так. Вместо этого он, вероятно, переключился на другую любовь.
«В начале всех успешных отношений постоянное возбуждение Новой Любви производит много дофамина, который является тем же нейромедиатором, который стимулируется, когда наркоман принимает выбранный им наркотик», — говорит он.«Это волнующе, но временно».
Тихая любовь, с другой стороны, появляется в картине, когда это возбуждение начинает исчезать: «Это спокойное, но бдительное состояние, в которое пары входят, когда они полностью расслаблены и заняты друг другом», — объясняет он.
Итак, если вам нужны какие-то знаки (эй, кто не любит знаки?), Что ваш муж действительно тихо влюблен в вас, вот восемь, которые показывают, что он никуда не денется.
Он знает, что вы ненавидите мыть эту чертову посуду — поэтому он их моет.
Когда вы вместе уже много лет, очевидно, что ваш муж знает, что вам нравится, а что нет. Но если вы хотите знать, любит ли он вас, посмотрите, как он приспосабливается к вашим «триггерам раздражения». «Если он знает три или четыре вещи, которые всегда причинят вам боль или выведут вас из равновесия, а затем знает, что делать, чтобы либо избежать их, либо снова заставить вас бежать, когда они действительно случаются, тогда считайте его своим противоядием», — сказал он. — говорит Таткин. Так что вместо того, чтобы драться из-за того, что «ваша очередь» заниматься посудой, вы с большей вероятностью обнаружите, что он загружает машину перед сном.Просто не забудьте отплатить за услугу и справиться с чем-то, что сводит его с ума — или, по крайней мере, подумайте о том, чтобы взять на себя обязанность по посуде в качестве благодарности, — потому что он, вероятно, тоже не любит эту рутинную работу.
Он хочет узнать больше.
Если ваш муженек всегда хочет поговорить о более личных вещах — о тех, которые касаются вас двоих и вашей связи, а не того, кто отвечает за выбытие из школы на этой неделе — ясно, что после всех ваших лет вместе он все еще хочет получить чтобы узнать вас глубже.«Это показывает, что он все еще заинтересован, и вместо того, чтобы видеть в вас человека, которого, как он думает, он уже знает, вы тот, о ком он постоянно хочет узнать», — говорит Таткин.
Он планирует свидания.
«Хорошие браки не возникают просто так; их создают партнеры, которые постоянно прилагают усилия, чтобы доставить удовольствие своему партнеру», — говорит Мэри Джо Рапини, LPC, сексопатолог и эксперт по интимным отношениям. Если он берет на себя инициативу по планированию свиданий, это означает, что он заботится об укреплении вашей связи.«Нет лучшего способа испытать невероятное чувство близости и близости с одним человеком, чем спланировать свидание для своего супруга».
Он не проявляет никаких признаков привязанности.
Да, эти мелочи в счет. «Вы слышали это раньше, и это потому, что это важно», — говорит Рапини. «Это мелочи, которые вы делаете друг для друга, которые помогают вам сохранять эмоциональную стабильность и чувствовать себя хорошо в своей жизни, независимо от того, через что вы проходите.«Эти« мелочи »могут быть такими же простыми, как держаться за руки или сказать« Я люблю тебя ».
Согласно недавнему опросу, проведенному eHarmony,« [Для] самых счастливых пар… это действительно было об открытом общении, участии в регулярных совместные занятия (например, кемпинг или даже просто свидание!), компромисс и даже небольшие жесты, такие как держаться за руки и говорить «Я люблю тебя» каждый день, которые поддерживали их связь », — говорит Джинни Ассимос, главный советник eHarmony.
Он проверяет вас в течение дня.
Смайлик с сердечками и глазками говорит о многом. Фактически, Рапини советует своим клиентам «устраивать« мини-встречи »со своим партнером в течение дня. Исследования брака показывают, что парам требуется всего две минуты разговора, чтобы пары почувствовали связь. Составьте график, когда вы начинаете это в своем браке. потому что это требует такого рода обязательств «.
СВЯЗАННЫЕ: 21 сладкая пустяк, которую он должен услышать
Он пытается оживить постель.
Если он выбьет смазку и секс-игрушки, не воспринимайте это как оскорбление — это хорошие новости . «Это нормальное явление, когда сексуальное желание женщины колеблется в течение месяца — от гормонов до стресса», — говорит Рапини. «Муж, который любит вас, попытается придумать новые способы сделать спальню захватывающей — например, ввести личную смазку (я люблю Replens Silky Smooth) или попробовать такое устройство, как Fiera, которое работает для усиления женского сексуального желания и возбуждения ее тела и готовы к сексу в подходящий момент.»(А кому не нужен повод попробовать новую секс-игрушку?)
Он говорит «да» вашим предложениям.
Легко принять это как признак незаинтересованности, но Пол Коулман, психолог и автор книги Finding Peace When Your Heart is in Pieces , говорит, что, когда мужчины влюблены, они обычно кажутся менее восторженными, чем женщины, просто потому, что уровня серотонина. Серьезно: исследования показывают, что у влюбленных мужчин уровень серотонина ниже.«Количество серотонина в организме женщины заставляет вас вести себя счастливее и больше показывать это», — говорит Коулман. «Но поскольку уровень мужчин не так высок, они не чувствуют необходимости в этом — они счастливы показать вам любовь, согласившись делать то, что вы хотите, даже если они просто сидят рядом с вами и смотря телевизор.» Вместо того, чтобы расстраиваться из-за того, что идеи свидания приходят в голову именно вам, посмотрите на это как на возможность расширить круг общения и попробовать что-то другое.
Он произносит ваше имя во время секса.
Это часть нормы — называть друг друга «малышка», «милая» или даже «мама» в течение дня (эй, иногда это проще, когда у тебя есть дети), но Таткин говорит, что если он назовет твое имя в разгар секса это признак того, что он полностью присутствует в данный момент с вами и не хочет интимных отношений с кем-либо еще. Еще одна подсказка? Попадание в глаза — как в спальне, так и вне ее.
Он пойдет на эту тематическую вечеринку без нытья.
Представьте себе: в ту редкую ночь, когда у вас есть няня, устраивается вечеринка по случаю дня рождения в стиле Гэтсби в честь 40-летия вашей подруги. Вы знаете, что ваши хабы по сути будут пинаться и кричать всю дорогу, потому что он ненавидит большие вечеринки и переодевания. С другой стороны … может, он и не станет. Если он не огорчает вас (ладно, может один или два раза — парни думают, что это чрезмерно), значит, он показывает вам любовь. «Когда вы говорите, что действительно хотите, чтобы он был с вами, а затем он просто надевает свою праздничную одежду, не ворча, он откладывает свои собственные предпочтения и вкусы, чтобы сделать вас счастливыми», — говорит София Демблинг, автор книги Introverts in Love: The Quiet Путь к вечному счастью после .Он не стал бы этого делать, если бы не любил вас, доказывая, что иногда то, что он не делает, говорит громче, чем то, что он делает.
СВЯЗАННЫЕ: 32 признака, что ваш брак построен на долгий срок
Он быстро заканчивает спор.
Вы когда-нибудь доходили до точки в споре, когда знаете, что неправы, но втайне пытаетесь найти способ доказать, что это не так? Ваш муж, вероятно, этого не делал — по крайней мере, какое-то время — потому что один из способов доказать, что он все еще без ума от вас, — это позволить вам победить.«Он ставит вас перед необходимостью быть правым, потому что он знает, что любая задержка в устранении недопонимания или обид может привести к долговременному воспоминанию, которое не сулит ничего хорошего для вашего будущего», — говорит Таткин. Поэтому, когда он поднимает белый флаг, он делает это не из-за лени — он просто не хочет, чтобы вы были расстроены. И если вы более готовы к борьбе, это не делает вас плохим человеком. Таткин говорит, что парням легче уступить, по сути, потому, что они склонны избегать конфронтации любой ценой.В следующий раз, когда вы окажетесь в такой ситуации, сделайте шаг назад и решите, что важнее: быть правым или решить проблему? Воспользовавшись этим моментом, вы сможете вернуться в здоровое место и продолжить обсуждение.
Он убирает электронику.
Мы все виноваты в том, что привязаны к нашим телефонам: снимаем в Snapchat ту забавную вещь, которую сделал ребенок. Инстаграмм ваш ужин на свидании. Публикация понравившейся статьи на Facebook.Но когда ваш муж активно исключает технологии из своей повседневной жизни, чтобы проводить с вами время, это признак того, что он все еще хочет общаться, — говорит Фаун Уивер, автор книги Happy Wives Club . «Когда мужчина любит женщину, независимо от того, насколько требовательна его работа, он знает, как положить телефон, закрыть ноутбук и уделить все свое внимание. Прилагаются постоянные усилия, чтобы любовь превыше карьеры и друзей. » Это не значит, что он откажется от того, что он делает, в ту секунду, когда вы этого хотите (он не ваш мальчик-призывник), но если он приложит согласованные усилия, чтобы выделить время для обоих ты без техники, значит, ты ему все еще очень нравишься.
Он никогда не говорит слова на букву «Д».
У вас были те нокдаун, затяжные драки, которые намного хуже (и менее забавны), чем любая пародия на SNL, но даже в самые мрачные времена ваш муж никогда не произносит слова «развод», — поясняет Таткин. что счастливый муж не угрожает его отношениям, даже когда он расстроен, разочарован или невероятно зол. Вместо этого он научился правильно ссориться — потому что да, они все еще будут у вас — и знает, когда отношениям лучше уйти и выпустить пар.«Ничего хорошего не может произойти из-за того, что вы угрожаете отношениям или заставляете вас думать, что их может не существовать в ближайшем будущем», — говорит Таткин. Исключение варианта развода дает вам обоим возможность выразить то, что вы действительно чувствуете, не опасаясь, что другой уйдет из отношений, так что вы сможете добраться до корня любых серьезных проблем.
Он все еще пытается вас удивить.
Хотя вы можете управлять миром — и домашним хозяйством — с помощью общих календарей Google и групповых текстовых сообщений, если ваш муж все еще пытается удивить вас вещами, которые, как он знает, сделают ваш день ярче, он по-прежнему очень любит вас, — говорит Уивер.«Речь идет не о дорогих подарках. Часто это что-то столь же простое, как принести домой любимую конфету или коробку мороженого или забрать билеты, когда вы упомянули, что хотите посмотреть определенный фильм», — говорит она. Дело в том, что он думает о том, как сохранить ваши отношения свежими и увлеченными, и показывает вам, что он все еще помнит мелочи, которые заставляют вас улыбаться.
Он до сих пор держит тебя за руку на публике.
Когда вы впервые начинаете встречаться с кем-то, это все время КПК.Но с годами кое-что из этого исчезает. Может быть, вы уже не совсем целовались в углах баров, но если ваш муж все еще следит за тем, чтобы держать вас за руку или сладко поцеловать в лоб, пока вы гуляете, ясно, что искры все еще там . Однако не всем парням нравятся публичные проявления привязанности, поэтому никогда не бывает плохо вместо этого пойти на его руку.
СВЯЗАННЫЙ: 16 секретов для крепкого, счастливого брака
Он сверкает вам кокетливыми улыбками.
Убираетесь ли вы дома или гуляете с друзьями, застать своего мужа, проверяющего вас, или быстро улыбнувшись или подмигнуть, означает, что оно у вас все еще есть, а он все еще хочет этого. То, что вы время от времени смотрите друг на друга, дает вам то покалывающее чувство, которое у вас было в начале ваших отношений, и нет причин, по которым они когда-либо должны исчезнуть.
Во-первых, не забудьте закрепить эту галерею на потом!
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
«Любит ли меня муж?» 10 признаков того, что он знает его настоящие чувства к вам
Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.Любит ли меня муж?
Вы спрашивали себя об этом в последнее время?
Мы все переживаем тяжелые периоды в наших отношениях.Это нормально.
Бывают моменты, когда мы сомневаемся в себе, в отношениях или в чувствах нашего мужа.
Однако это может быть просто проблема, которую вы сами создали, а ваш муж на самом деле все еще безумно любит вас.
Или, что еще более тревожно, может быть, вы что-то поняли.
Итак, если вам интересно, любит ли он вас по-прежнему, вот 10 важных признаков, на которые следует обратить внимание.
После этого мы обсудим 8 признаков того, что он разлюбил вас.
Нам есть о чем поговорить, так что приступим.
1. Он все еще проявляет небольшие признаки привязанности
Не перекручивайте. Мелочи ДЕЙСТВИТЕЛЬНО считаются.
Маленькие жесты любви показывают, что он все еще любит тебя. Он заботится о тебе и думает о тебе.
Жесты любви и заботы сохраняют отношения прочными и эмоционально стабильными. Они важнее, чем думает большинство людей.
Эти мелочи могут быть такими же простыми, как держаться за руки или поцеловать в лоб.
Это показывает, где находится его разум и что он на самом деле чувствует. В конце концов, сложно постоянно заранее медитировать на небольшие признаки привязанности.
И мы все можем говорить все, что хотим, но важны наши действия.
Николас Спаркс прекрасно резюмирует:
«В своей жизни вы встретите людей, которые будут говорить все нужные слова в нужное время. Но, в конце концов, вы всегда должны судить о них по их действиям. Дело не в словах, а в действиях.”
Фактически, согласно опросу, проведенному eHarmony, «для самых счастливых пар… это было действительно об открытом общении, совместном регулярном участии в делах (например, кемпинг или даже просто свидание! «Я люблю тебя» каждый день, что поддерживало их связь ».
2. Когда вы чувствуете себя подавленным, он пытается поднять вас.
Должно быть достаточно очевидно, что когда мы видим, что любимый нами человек страдает от боли, мы делаем все возможное, чтобы поднять его настроение.
Итак, когда вы чувствуете раздражение, подавленность или вам просто надоело, ваш муж пытается помочь вам почувствовать себя лучше? Он все еще пытается поднять вас?
Если он любит тебя, то чертовски уверен. В конце концов, он заботится о вашем жизненном опыте и, самое главное, о том, как вы себя чувствуете.
По словам доктора Сюзаны Э. Флорес, когда кто-то влюблен, он, как правило, проявляет сильное сочувствие:
«Кто-то влюбленный позаботится о ваших чувствах и вашем благополучии… Если он или она способны проявить сочувствие или расстроены, когда вы это сделаете, они не только поддержат вас, но и, вероятно, будут испытывать к вам сильные чувства.”
Если он всегда рядом с вами, помогая вам преодолеть то, что вам нужно, тогда вы можете поспорить на свой самый низкий доллар, он влюблен в вас.
Также имейте в виду, что мужчины от природы защищают женщин.
Исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показывает, что мужской тестостерон заставляет их чувствовать себя защищенными над безопасностью и благополучием своего партнера.
Итак, естественно, если он любит вас, он захочет защитить вас.
СВЯЗАННЫЙ: Инстинкт героя: как вы можете запустить его в своем мужчине?
3.Он защищает вас
Ваш мужчина защищает вас? Не только от физического вреда, но и гарантирует ли он вашу защиту при возникновении любой негативной ситуации?
Поздравляю. Это явный признак того, что муж любит вас.
В психологии отношений есть новая увлекательная концепция, о которой сейчас много говорят. Это лежит в основе загадки о том, в кого влюбляются мужчины и почему они продолжают любить своих жен.
Это называется инстинктом героя.
Согласно инстинкту героя, мужчины хотят быть вашим героем. Что они хотят подойти к тарелке для своих жен, обеспечить и защитить ее.
Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
Самое интересное в том, что мужчина не влюбится в вас, если он не чувствует себя вашим героем.
Он хочет видеть себя защитником. Как человек, которого вы искренне хотите и должны быть рядом. Не как «лучший друг» или «соучастник преступления».
Я знаю, это может показаться немного глупым.В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.
И я не могу согласиться с большим.
Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что в нашей ДНК заложено стремление искать браки, которые позволяют им чувствовать себя защитниками.
Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин. Он дает захватывающее представление об этой новой концепции.
Некоторые идеи меняют жизнь. И когда дело доходит до сохранения здоровья в браке, это одна из них.
Вот снова ссылка на бесплатное видео.
4. Он поддерживает вас
Неважно, что вы делаете, готовите ли вы ужин для вас двоих или преследуете свои мечты в карьере, он всегда поддерживает вас и подбадривает со стороны.
Он хочет для тебя самого лучшего. Он хочет, чтобы вы реализовали свой потенциал, и он хочет, чтобы вы реализовались.
Он не может не побуждать вас следовать своим мечтам, потому что ваше счастье превыше его счастья.
А когда дело касается любви, вы их безоговорочно поддерживаете. Вот так оно и есть.
«Партнер, который любит вас, всегда будет делать все возможное, чтобы по-настоящему поддержать вас в достижении вашей мечты», — сказал Bustle Джонатан Беннетт, эксперт по отношениям и свиданиям в Double Trust Dating.
ВИКТОРИНА : Ваш муж отстраняется? Пройдите нашу новую викторину «Он что-то не знает» и получите реальный и честный ответ.Ознакомьтесь с викториной здесь.
5. Говорит о будущем
Если он влюблен в вас, то нет никаких сомнений в том, что он постоянно думает о будущем. В конце концов, вы женаты, и он желает лучшего для вас обоих.
Каждое обсуждение и каждый разговор, касающийся будущего, будет происходить со словами «мы», а не «я».
Естественно, это должно происходить в браке. Если этого не происходит, возможно, что-то не так.
Мариса Т.Коэн, профессор психологии, говорит, что когда партнеры задают друг другу вопросы о будущем, это показывает «определенный уровень близости».
6. Спрашивает вашего совета
Когда ему нужно принять важное решение в жизни, спрашивает ли он вашего совета и доверяет ли то, что вы говорите?
В браке важные личные решения тщательно обсуждаются вместе.
Часто говорят, что уважение — один из самых важных аспектов любви, и если он просит вашего совета, то явно уважает ваше мнение.
«Любовь приносит блаженство в оба типа отношений, но только если сдерживается уважением». — Питер Грей, доктор философии. в психологии сегодня.
И если ему действительно важно, что вы думаете, это означает, что он действительно заботится о вас.
Он уважает вас, он доверяет вам и, вероятно, все еще любит вас.
Однако, если ваш муж больше не доверяет вам, нажмите здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как с этим справиться (и многое другое — его стоит посмотреть).
Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям.Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения отношений, особенно браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Вот снова ссылка на его видео.
7. Он все еще хвалит вас
Он все еще смотрит на тебя и говорит, что ты красивая. Он комментирует, какие вы добрые и заботливые. Он говорит вам, насколько он ценит еду, которую вы готовите, или работу, которую вы взяли на себя.
Дело не в том, что он пытается подлизываться к вам или пытается вас отвлечь.Он просто искренне делает вам комплименты, потому что вы этого заслуживаете.
Это все его способы сказать, что он любит вас, на самом деле не говоря, знаете ли, он любит вас.
8. Ты его приоритет номер один
У всех нас в жизни что-то происходит. Карьера, дети, хобби и увлечения и т. Д.
Но если вы по-прежнему являетесь его приоритетом номер один, несмотря на занятость жизни, то он, очевидно, все еще любит вас.
Если он сделает что-нибудь для вас и даже поставит ваши потребности выше своих, тогда нельзя отрицать, что это настоящая любовь.
Это также означает, что когда вы помогаете, он быстро реагирует. Если ваша машина сломается, и вам срочно понадобится помощь, он сделает все, что в его силах.
Когда вы действительно любите кого-то, вы хотите быть рядом, когда он в этом нуждается.
С другой стороны, если он редко выходит из-под контроля и никогда не готов идти на компромисс, то это может быть плохим знаком.
Успешный брак — это то, что нужно отдавать, брать и быть рядом друг с другом.
Его приоритет номер один — верный признак того, что вы пробудили в нем инстинкт героя.Я упомянул эту концепцию выше.
Лучшая часть инстинкта героя состоит в том, что есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы выявить это в своем муже.
Если вы хотите выучить слова, которые вы можете произносить, фразы, которые вы можете использовать, и небольшие просьбы, которые вы можете сделать, чтобы вызвать этот очень естественный мужской инстинкт, посмотрите это отличное бесплатное видео здесь.
9. Он не забудет мелочи
Когда вы упомянете что-нибудь мелкое из своего дня, он это запомнит.
Он спросит, что случилось с вашим проектом или каков был результат вашей маленькой офисной вражды.
Он внимательно слушает и действительно понимает то, что вы хотите сказать. И не только это, он еще и любит то, что вы говорите. Это придает ему энергии, и он любит разговаривать с вами.
Он ловит каждое ваше слово и уважает то, что вы говорите. На самом деле, для него это так естественно. Он просто не может не обращать внимания на каждую мелочь, которую вы говорите.
10. Он по-прежнему говорит: «Я люблю тебя» разными способами, что насчитывает
Он мог бы не сказать вам словами, что любит вас.Но вы видите это во всем, что он делает. Вы видите это по тому, как он смотрит на вас. Вы видите это по тому, как он вас держит. Он показывает это простейшими жестами, которые глубоко трогают ваше сердце.
У нас разные определения и представления о том, что такое любовь и что она для нас значит. Настолько, что у нас есть разные способы выразить это. У мужчины в вашей жизни может быть другой язык любви, чем у вас, но это не значит, что он любит вас меньше.
Однако есть одна вещь, которая универсальна для всех нас.И это применимо к любой ситуации, романтической или иной.
Нам не нужно никого убеждать любить нас. Это не то, что вы заставляете. По правде говоря, это даже не то, о чем стоит так много думать.
Настоящая, искренняя, искренняя любовь кажется настолько естественной, что не стоит сомневаться в ней.
11. Он все еще немного завидует
Это может показаться немного странным, но если он все еще не может не завидовать, когда вы говорите о своем красивом коллеге или когда вы находитесь на светском мероприятии и разговариваете с парнем, тогда это хороший шанс, что он чувствует себя хорошо и действительно живым.
Понимаете, если подумать, ревность — это естественная реакция, которую мужчинам трудно контролировать.
Эксперт по взаимоотношениям доктор Терри Орбух говорит:
«Ревность — одна из самых человеческих эмоций. Вы ревнуете, когда думаете, что потеряете отношения, которые вам действительно дороги ».
С другой стороны, 10 признаков того, что он разлюбил вас
1. Вы должны инициировать все коммуникации
Если раньше он был увлечен и увлечен каждым вашим разговором, а теперь кажется замкнутым и неспособным начать какой-либо разговор, то это могло быть признаком того, что он разлюбил.
Конечно, как и в любом другом случае, это также может означать, что у него просто есть другие проблемы, о которых он не желает говорить.
Что бы это ни было, возможно, стоит спросить его, что происходит. Брак процветает на честном общении, и если он не желает вступать в отношения, это, очевидно, станет проблемой.
Если у вас в браке проблемы с общением, то это не обязательно вина вашего мужа.
Мужской и женский мозг различаются.
Например, лимбическая система является центром обработки эмоций в головном мозге, и в женском мозге она намного больше, чем в мужском.
Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно осмысливать свои чувства и здоровым образом общаться со своим партнером.
Я узнал об этом от гуру взаимоотношений Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области мужской психологии и того, что мужчины хотят от отношений.
Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, которые не хотят открываться вам.
Майкл Фиоре рассказывает, что вам нужно сделать, чтобы ваш муж полностью посвятил себя вашему браку.Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.
Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, посмотрите это бесплатное видео здесь.
2. Между вами пропало доверие
Прочные отношения строятся на уважении и доверии. И если это кажется пустым в отношениях, возможно, вы оба разлюбили друг друга.
Для того, чтобы иметь здоровые отношения, полные доверия и радости, партнеры должны объединиться таким образом, чтобы показать, что они уверены в договоренности и партнерстве.
Согласно Робу Паскалю и Лу Примавере, доктору философии. в «Психологии сегодня»: «Доверие — один из краеугольных камней любых отношений — без него два человека не могут чувствовать себя комфортно друг с другом, и отношениям не хватает стабильности».
Если вам не хватает уверенности и вы беспокоитесь, что ваш партнер увидит, как вы на самом деле боитесь потерять его или получить травму, он может неправильно перемешать горшок.
ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы находитесь со своим мужем, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется».Посмотрите здесь.
3. Он игнорирует вас
Хотя мы можем упомянуть, что если он любит вас, он может казаться более отстраненным, к сожалению, это также может означать, что он вас не любит.
Если он игнорирует ваши сообщения и тратит время на то, чтобы ответить, то вы, возможно, не занимаетесь его умом.
Мужчина, который искренне любит вас, захочет уделить вам время и увидеть вас, когда сможет.
Эксперт по свиданиям Джастин Лавелль сказал Bustle, что «слушать своего партнера, когда он [он] говорит, — это одно из самых важных проявлений уважения в отношениях».
Если вы наблюдаете этот симптом, а также некоторые другие симптомы, о которых я упоминаю в этой статье, это не обязательно означает, что ваш муж все еще не любит вас. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.
Посмотрите это видео прямо сейчас, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если ваш муж в данный момент не заинтересован).
4. Он вас не слушает
Мужчина, который любит вас, будет уважать ваше мнение и слушать, что вы говорите.
Но если он не прислушивается к вашему совету и игнорирует ваше мнение, это свидетельствует о неуважении. А без уважения любовь почти невозможна.
5. Он отказывается строить планы на будущее
Это предупреждающий знак, что он не видит с вами будущего. Если он действительно любит вас, он будет планировать свое будущее вокруг вас.
6. Его заботит только секс
Если он встречается с вами только для того, чтобы заняться с вами сексом, возможно, он просто использует вас для развлечения.
Если он любит вас и хочет иметь с вами отношения, то секс будет лишь одним из аспектов этих отношений.
Хизер Коэн, ученый-исследователь, сказала Bustle, что «класть все свои положительные« яйца »в корзину для секса рискованно».
7. Он вам изменил
Если он вам изменил, это может быть признаком того, что он вас не любит и его привлекает кто-то другой. В конце концов, когда мы вступаем в отношения, мы берем на себя обязательства друг перед другом, а это значит, что мы моногамны.
Теперь, если это в прошлом, и вы чувствуете, что с тех пор он действительно приложил усилия, то он может любить вас.
Но если он не испытывает угрызений совести по этому поводу, это может быть признаком того, что он просто не любит вас.
Когда вы любите кого-то, вы должны искренне чувствовать себя ужасно из-за того, что причинили ему боль, и если он не может даже собраться с эмоциями, чтобы чувствовать себя ужасно из-за измены вам, то он может не любить вас по-настоящему.
8. Он унижает вас и заставляет чувствовать себя дерьмом
Если вы чувствуете дерьмо рядом с ними, потому что они занижают вашу самооценку из-за тонких, необоснованных заявлений, то это явный признак того, что отношения, вероятно, не идут вам на пользу, и он не любит вас по-настоящему.
Никогда не бывает весело получать оскорбительный комментарий. Вы можете сказать себе проигнорировать комментарий, но его часть неизбежно останется, и вы беспокоитесь, что с вами что-то «не так».
Исследователь доктор Джон Готтман изучил множество разных пар и обнаружил, что у тех, кто был более успешным в отношениях, было 20 положительных взаимодействий на каждое отрицательное взаимодействие. Пары, которые не были такими успешными и расстались, имели 5 положительных взаимодействий на каждое отрицательное взаимодействие.
Любой, кто заставляет вас чувствовать себя хуже, даже если это не намеренно, вероятно, вас не любит.
Как сохранить брак
Во-первых, давайте проясним одну вещь: просто потому, что ваш партнер демонстрирует пару моделей поведения, о которых я только что говорил, не означает, что ваш брак в беде.
Но если вы недавно видели несколько из этих показателей у своего супруга, я призываю вас действовать, чтобы изменить положение вещей прямо сейчас, пока ситуация не ухудшилась.
Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео брачного гуру Брэда Браунинга.Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.
Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут привести к неверности и разобщенности.
Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.
Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».
Вот опять ссылка на видео.
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака
То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.
Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы все исправить, пока ситуация не ухудшилась.
Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, посмотрите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу здесь.
В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.
Я только что запустил канал на YouTube
Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.Для меня это будет значить весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!
Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи.Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Любит ли меня муж? 30 признаков того, что он любит вас
Иногда спрашиваешь себя, любит ли меня муж?
Это связано с его непоследовательностью в выражении заботы и привязанности. Отношения и браки процветают на основе настоящей любви. Способность партнера сливаться и оставаться связанным с мужем зависит от прочности основы их любви друг к другу.
Но основа любви может потрескаться, если в браке отсутствуют признаки того, что муж любит свою жену, независимо от того, пытается ли он делать вид, что любит.
Когда он любит вас, вам не нужно спрашивать: «Любит он меня или нет?»
Может быть, счастье в ваших отношениях или браке остывает?
Иногда бывает неуверенность в отношениях и браке. Но для вас, как супруга, важно обращать внимание на признаки, которые служат доказательством того, что ваш муж все еще любит вас, чтобы ответить на вопрос, который не дает вам покоя: «любит ли меня мой муж.”
Действительно ли меня любит муж?
Любовь — основа отношений и брака. Партнеры должны время от времени проводить «Проверку любви» в своих отношениях или браке.
Это поможет определить, начинает ли уровень любви между супругами или партнерами снижаться, перенаправляет ли ваш партнер свою любовь к вам на третью сторону или же эта любовь все еще очень последовательна и сильна.
Не стесняйтесь спросить себя: «Любит ли меня муж?» во время.Всегда старайтесь понять, любит ли вас муж. Узнайте, как узнать, по каким признакам вас любит муж.
Рассмотрим эту короткую викторину. Убедитесь, что вы ответили на вопросы правильно и точно без какой-либо предвзятости или предвзятости, потому что это поможет вам ответить: «любит ли меня мой муж?»
Чтобы убедиться, что вы не обманываете сигнал своей совести, уделите время и, если ваши ответы на вопросы викторины положительные, тогда да, это ответ на вопрос «Действительно ли мой муж любит меня?»
Но предположим, что вы отвечаете на вопросы отрицательно или «сидите на заборе» без разумного уровня положительной убежденности, ваш муж может постепенно терять к вам интерес или любовь между вами уже ослабевает.
Если вы все еще размышляете и спрашиваете себя: «Любит ли меня мой муж?» Затем 30 знаков в следующем плане помогут вам быстро определить, сильно ли любит вас ваш муж или нет.
Чтение по теме: Составьте список причин, по которым я люблю вас, для своего мужа
30 признаков того, что ваш муж безумно любит вас
Хотя эмоции нельзя увидеть глазами или физически коснуться руками, любовь можно сильно ощутить.Если муж все еще любит вас, это будет ощущаться! Мы можем видеть плоды любви в действиях, выражаемых между партнерами или супругами.
Есть очевидные признаки того, что муж любит свою жену. Любящий муж с удовольствием дает жене понять, что любит ее.
Вы хотите знать, любит ли вас муж?
Затем обратите внимание на признаки того, что ваш муж любит вас.
1. Взаимное уважениеУважение в любых отношениях должно быть взаимным.Поскольку супруг должен уважать мужа, муж также должен отвечать взаимностью на уважение своего партнера. Уважение укрепляет любовь между партнерами.
Уважение можно проявлять разными способами, например, внимательно выслушивать, принимать и демонстрировать ценность идей партнера, использовать благородные слова во время разговора, соблюдать график свиданий и т. Д.
Муж любит свою жену, если уважает ее.
2. Внимание и заботаЕсли ваш муж уделяет вам должное внимание, вам не нужно спрашивать, любит ли меня мой муж?
Если ваш муж сильно любит вас, он будет уделять вам максимум внимания, независимо от других его занятий на работе или в других местах.Когда ваш муж уделяет вам внимание, это признак того, что он заботится о вас и искренне любит вас.
Ваш муж всегда должен быть на связи, когда он вам нужен. Если ваш муж не проявляет к вам внимания и заботы, велика вероятность, что он вас не любит.
3. Готовность к изменениямНесомненно, у всех нас есть свои хорошие и плохие стороны. Вы выучили каждый свой характер или отношение.
Поэтому, прежде чем задавать вопрос: «Любит ли меня еще мой муж?», Вы можете отказаться от вредных привычек и научиться хорошим.Ваш муж должен быть готов изменить плохие привычки на хорошие ради вас и ваших отношений, если он вас любит.
4. Он показывает вамВы хотите знать, любит ли вас муж?
Ваш муж будет готов похвастаться вами где угодно и когда угодно. У него должно быть что-то, что выделяет вас, где бы он ни находился, может быть, ваша фотография в его офисе или бумажнике.
5. Он держит вас публичноВы часто задаетесь вопросом, нравится ли я моему мужу?
Чтобы показать любовь и влечение, ваш муж будет держать вас за руку или кладет руку вам на талию или плечо на публике как можно чаще.
6. Он показывает вас своей семье, друзьям и коллегамЕсли ваш партнер стыдится познакомить вас со своей семьей или друзьями, он может не любить вас, как он утверждает. Ваш муж должен стремиться проводить вас на мероприятиях, где у него будет возможность познакомить вас с важными людьми в своей жизни.
7. Регулярная связьОбщение — это одна из стратегий, которая показывает и укрепляет любовь между супругами.Как часто ваш муж звонит или пишет вам? Ваш муж всегда будет с вами общаться, если он вас любит.
8. Он покупает вам подаркиОсыпать партнера подарками при каждой малейшей возможности — это один из способов показать, что вы любите своего партнера. Если ваш муж не покупает вам подарки, он может не любить вас, как он утверждает.
9. Он вас слушаетИногда люди могут говорить больше, чем необходимо, не слушая другого человека в процессе общения.Если ваш муж любит вас, он, скорее всего, захочет больше слышать, как вы говорите во время обсуждения, вместо того, чтобы контролировать весь предмет обсуждения.
10. Ему нравится то, что вам нравитсяДля супругов вполне естественно сначала не нравиться то, что нравится их партнеру. Но если он любит вас, он научится получать удовольствие от того, что вам нравится, чтобы вы двое могли легко течь.
Ссылки по теме: Признаки того, что ваш муж не любит вас
11.Он увозит вас с собой
В отношениях вы так же важны, как и ваш муж. Ваши идеи так же ценны, как и идеи вашего мужа. Если ваш партнер любит вас, он не только примет ваши идеи и воплотит их в жизнь, но и всегда будет вовлекать вас в каждый шаг, который он предпринимает, чтобы держать вас в курсе.
12. Обычные датыРегулярные свидания очень важны в отношениях. Ваш любящий муж всегда должен стремиться к тому, чтобы вы оба ходили на свидания как можно чаще.Регулярные свидания — еще один признак того, что он все еще любит вас.
13. Он удовлетворяет ваши потребностиВаш муж постарается максимально удовлетворить все ваши потребности, просьбы или желания. Независимо от того, являются ли они материальными или финансовыми потребностями или любыми другими потребностями, вы можете представить его перед ним.
14. Он не эгоистичныйВаш муж эгоистичен, если он часто использует слово «я», говоря о собственности, другом имуществе или будущем.Это признак того, что он вас не любит. Он всегда будет использовать термин «мы», обсуждая проблемы в ваших отношениях, если он вас любит.
15. Ваше счастье, его удовлетворениеЕсли ваш муж любит вас, он не может расслабиться, когда узнает, что вы несчастны. Он сделает все возможное, чтобы вы были счастливы, потому что именно от этого он получает удовлетворение. Это означает, что такое настоящая любовь мужчины.
16. Он ценит васЕсли он не может сказать «Спасибо», подумайте, действительно ли он имеет в виду это, когда говорит: «Я люблю тебя».«Если ваш муж любит вас, он будет признателен за любую небольшую поддержку его и сказать« спасибо »всякий раз, когда вы воспользуетесь его потребностями.
17. Он приносит извинения за свои ошибкиЛюбовь идет со смирением. Извинение — это продукт смирения. Поэтому, если ваш муж любит вас, он легко скажет «извините» всякий раз, когда сделает с вами что-то плохое.
18. Он смеется над вашими шуткамиЧто за вся эта серьезность и хмурый взгляд тут и там? Знайте, любит ли вас муж, когда он искренне смеется над вашими шутками.Им не обязательно быть смешными, прежде чем он рассмеется. Просто чтобы ты был счастлив.
19. Он почти не злится на васДаже когда вы делаете то, что его раздражает, он пытается как можно больше подавить свой гнев, потому что не хочет мешать вашему счастью. Он лучше расскажет вам об этом, а не рассердится или оскорбит.
20. Он всегда будет жертвоватьОн был бы не против пожертвовать своими потребностями ради удовлетворения ваших потребностей.Он был бы не против отпустить свое желание исполнить ваше. Он даже выберет ваши идеи, а не спорит, чья идея лучше.
21. Он всегда готов помочьУ него может не быть того, что нужно, чтобы предложить решение проблемы, которую вы представляете в данный момент, но вы увидите его усилия, чтобы помочь или найти кого-то, кто может помочь.
22. Он считает вас своим доверенным лицомЕму комфортно делиться с вами своими проблемами и проблемами.Он рассчитывает на вас, а это значит, что ваши предложения важны для него. Как бы вы ни искали его руководства, он ищет и вашего.
23. Он находит утешение в ваших рукахМожете ли вы помочь ему или нет, не имеет значения, когда он поделится с вами своими проблемами, он хочет, чтобы вы обняли его и сказали, что все будет хорошо. Вы можете часто слышать, как он говорит, как комфортно он чувствует себя в ваших руках.
24. Он уважает ваше мнениеОн спрашивает ваше мнение по очень важным для него вопросам, касающимся вас обоих.Он не может принимать решения в одиночку, не услышав сначала от вас. Во многих случаях решение принимаете вы оба, а не он один.
25. Он искренне скучает по тебеИногда мужья могут сказать «Я скучаю по тебе», чтобы развеять любопытство своего партнера. Но если ваш муж любит вас, это очевидно, когда он говорит: «Детка, я скучаю по тебе». Вы можете это увидеть и почувствовать.
26. Принимает и воплощает в жизнь ваши идеиВаш любящий муж не стал бы притворяться, что слушает вас во время обсуждений, а затем отбросил бы ваш вклад идей на стадии реализации.Если он любит вас, ему понравятся ваши идеи, и он будет готов принять, изменить (при необходимости) и реализовать хорошие идеи, которые вы вносите в обсуждения.
27. Он принимает вас такими, какие вы естьУ людей недостаток характера. Независимо от недостатка вашего характера, когда он действительно любит вас, он примет вас, несмотря ни на что, и найдет способ помочь вам стать лучше.
28. Он уважает ваших родителейЕсли ваш муж уважает ваших родителей, то не нужно спрашивать: «Любит ли меня муж?» Он не может любить вас, а затем ненавидеть ваших родителей.Личность ваших родителей не будет иметь значения, если ваш муж любит вас.
Он будет уважать их, потому что они ваши родители, и вы их любите.
29. Ты идеальна в глазахДаже если все думают, что ты придурок, ты был бы совершенен в его глазах. Мнение других людей о вас не будет иметь для него никакого значения, если он вас любит. У каждого человека есть недостатки, но он принимает вас со всеми вашими и никогда не жалуется.
30. Ты его вторая половинкаОн не может обойтись без тебя ни секунды.Он всегда хочет, чтобы вы были рядом, и все время вам звонит. Настоящая любовь — это когда вы оба чувствуете себя тихо и мирно друг с другом, а не хаотично. Вы оба разделяете общие жизненные цели и сочувствуете друг другу.
Посмотрите это видео Абрахама Хикса ниже, чтобы узнать, является ли он вашей второй половинкой.
Итак, если вы задаетесь вопросом, любит ли меня мой муж?
Знайте, что ваши отношения останутся нетронутыми, если ваш муж проявляет признаки, упомянутые выше, потому что этот мужчина сильно вас любит.Но если вы больше не видите, как он проявляет эти признаки, есть вероятность, что его любовь к вам постепенно угасает.
Не нужно паниковать! Вы можете найти время, чтобы выяснить, в чем проблема, и обсудить ее с мужем. Если он когда-то любил вас, то сможет полюбить снова.
25 знаков, что ваш муж любит вас
Изображение: Shutterstock
Замужняя или помолвленная женщина, по-настоящему влюбленная, хочет в жизни одного — чтобы ее мужчина всегда любил и лелеял ее.В тот момент, когда она поймет, что она «единственная» в его жизни, он станет причиной каждой ее улыбки, ее силы идти дальше и ее уверенности в достижении чего-либо в жизни.
Ваш муж может испытывать к вам океан любви, но, возможно, он не умеет выражать это словами. Итак, как узнать, любит ли вас муж?
Вы ищете тонкие намеки и знаки, которые говорят вам: «Я люблю тебя!» В этом посте MomJunction мы перечисляем 25 признаков того, что ваш муж любит вас. Читайте дальше, чтобы узнать, как их идентифицировать.
25 признаков того, что ваш муж все еще любит вас
- Он хочет проводить с вами время . Если ваш муж увлечен свиданиями или беседами за чашкой чая, значит, он искренне заинтересован в разговоре с вами. Тот факт, что ваш муж очарован вами, хочет быть с вами и делать что-то вместе даже спустя годы после совместной жизни, является одним из самых ярких признаков того, что ваш муж любит вас.
- Он позаботится о вас .От того, чтобы держаться за руки до финансовой поддержки (когда вам это нужно), он всегда рядом, чтобы позаботиться обо всех ваших маленьких и больших заботах. Когда ваш мужчина основан на своей любви к вам, он не прочь выйти из своей зоны комфорта, чтобы продемонстрировать, что он способен понимать ваши различия и заботится об удовлетворении ваших потребностей.
- Он изменяет вашу жизнь к лучшему . Присутствие вашего мужчины делает вашу жизнь намного лучше. Например, вам, возможно, было трудно поддерживать форму или управлять своими финансами.Вместо того, чтобы насмехаться над вами или унижать вас за отсутствие дисциплины, ваш муж помогает вам выстроить надежный режим тренировок, которого вы можете придерживаться, или поможет вам привести свои финансы в порядок.
- Он проявляет интерес к вашей жизни . Ему интересно, что происходит в вашем мире. Он спрашивает, как прошел ваш день или что происходит на вашем рабочем месте, давая вам возможность поделиться или выговориться. Он также искренне похвалил бы вас за ваши достижения и дал бы совет, когда он вам понадобился.
[Прочитано: Любовные цитаты для мужа ]
- Его будущее включает вас . Вы — часть его целей и мечтаний. Любящий муж прислушивается к вашему мнению и учитывает ваше удобство, прежде чем соглашаться на новую работу. Вы всегда знаете, каковы его планы и что вы занимает в них видное место.
- Его действия не вызывают сомнений . Он никогда не заставляет вас мучиться сомнениями в нем. Он рассказывает вам о своем местонахождении и ничего от вас не скрывает.И если он когда-либо делал что-то, что доставляло вам дискомфорт, он выходил чистым и делал все, чтобы развеять ваши сомнения.
- Он просит вашего совета . Если ваш мужчина действительно любит вас, то он будет достаточно доверять вам, чтобы обсудить с вами свои проблемы и страхи. Он был бы не против оказаться уязвимым перед вами. Если он обсуждает свои проблемы, значит, он ценит вас, и ваше мнение имеет для него большое значение. Когда вы даете ему совет, он искренне его принимает.
- Ему грустно, когда тебе грустно .Он может чувствовать себя так же плохо, как и вы, когда повышает голос во время спора. Когда вам грустно или вы в депрессии, он пытается подбодрить вас или помириться с вами, потому что видеть вас счастливым — это то, что делает его счастливым тоже.
- Он пытается узнать, что вам нравится и не нравится . Он задает вам вопросы и запоминает ответы. Он хочет знать, что заставляет вас смеяться или какой у вас любимый вкус мороженого. Он не только запоминает ответы, но и время от времени удивляет вас, принося домой ваше любимое мороженое или уводя вас в неожиданный отпуск в то место, которое вам нравится.
- Он берет на себя равную ответственность по дому . По натуре он может быть спокойным парнем, но он выполняет свою часть работы по дому, не жалуясь, и может даже оказать вам дополнительную помощь, когда увидит, что вы перегружены другими делами. Своими действиями он дает вам понять, что вы всегда можете на него положиться.
- Он скучает по тебе, когда тебе нужно держаться отдельно . Когда он находится в командировке или когда вам нужно путешествовать, он показывает, что скучает по вам, регулярно звоня вам или рассказывая о своем дне.Он даже принесет вам сувенир из поездки. Он все думает.
- Он пытается осуществить ваши мечты . Это может быть серьезная мечта, вроде открытия собственного дела, или мечта о посещении Эйфелевой башни. Ваш мужчина не упускает возможности осуществить свои мечты. Он всячески поддерживает вас, чтобы помочь вам в их достижении.
- Он использует «мы» . Если в разговоре со своими друзьями или семьей он использует слово «мы» больше, чем «я» и «меня», то это признак того, что он думает о вас и о нем как о одном, а не о двух разных людях.Он так сильно любит вас, что постоянно думает о вас, а также придает вам значение в своей жизни.
- Он проявляет признаки привязанности . Притягивает ли он вас ближе, чтобы сделать селфи, или протягивает руку, чтобы держать вас за руку во время прогулки, он всегда показывает, что хочет быть рядом с вами. Он считает своим долгом демонстрировать физическую привязанность с помощью объятий и поцелуев.
- Он не пытается вам поменять . Мужчина, который искренне обожает вас, любит вас таким, какой вы есть.Он принимает как хорошее, так и плохое. Если ваш мужчина никогда не пытался изменить вас или показать, что у вас есть несколько недостатков, то вам повезло называть его «моим мужчиной».
- Он извиняется . В ситуациях, когда он сделал или сказал что-то обидное, он проглатывает свою гордость и приносит извинения. Кроме того, мужчина, который искренне любит вас, прощает и терпит все ваши причуды. Он не позволяет своему эго разлучить вас.
- Уважает вас . Самый лучший способ, которым мужчины проявляют свое уважение к своим женам, — это позволить им взять на себя инициативу в тех областях, где ее таланты и способности важнее его собственных.
- Он пытается расположить к себе друзей и семью . Ваш муж старается понравиться другим важным людям в вашей жизни. Он старается поддерживать связь с вашими родителями. И независимо от того, насколько он может раздражать ваших друзей, он все равно пытается подружиться с ними, потому что он знает, что счастье людей, которые вам небезразличны, имеет для вас значение.
- Он идет на компромисс . Еще один верный признак того, что мужчина любит вас, — это его готовность к компромиссу.Если ваш мужчина не настаивает на своем и готов немного изменить свой образ жизни ради вашего счастья, то примите это как знак того, что он вас любит.
- Он за вас заступается . Если вы обнаружите, что ваш парень стоит рядом с вами, даже когда весь мир против вас, это признак того, что он доверяет вам и любит вас больше, чем кто-либо другой. А когда вы ошибаетесь, он поправит вас наедине, но никогда не будет критиковать вас публично.
- Он никогда не отказывается от отношений .Как бы плохо ни было, он никогда не отказывается от отношений. Он находит способы заставить отношения работать, а не думать о разделении из-за вещей, которые можно исправить. У него есть смирение и мужество, чтобы признать свою неправоту.
- Приносит продуманные подарки . Будь он в деловой поездке или случайном посещении торгового центра, он подберет что-нибудь для вас, если он думает, что вам это может понравиться или вы захотите. Это говорит о том, что вы всегда в его мыслях.
- Он делает с вами девчачьи вещи .Когда вы влюблены, ваше счастье — это его счастье. Если вы будете счастливы, переодевшись в дурацкие костюмы для костюмированной вечеринки вашей подруги, он сделает это без ворчания. Будь то надевание одинаковых нарядов или публикация глупых фотографий в социальных сетях, он все сделает за вас.
[Читать: способов любить своего мужа ]
- Он показывает, как он гордится вами . Когда ваш мужчина любит вас, он считает, что вы лучшее в его жизни. Он хвастается вами перед своими друзьями и без колебаний представит вас своим коллегам.
- Вы его приоритет, и вы это знаете . Он может быть занят на работе или уезжает на рыбалку со своими приятелями, но он никогда не упускает возможности проверить вас. И когда дело доходит до выбора между вами и кем-либо еще, он ставит вас на первое место. Мужчина, который любит вас, делает вас своим приоритетом номер один в жизни, и вы должны это знать.
Если вы все время читали этот пост и улыбались, потому что видите, что ваш мужчина выполняет большую часть или все из перечисленных здесь действий, то вы счастливы.У вас есть кто-то, кто любит вас до луны и обратно, а такая любовь бывает редко. Так дорожите им и относитесь к нему как к королю, потому что он, несомненно, обращается с вами как с королевой, которой вы являетесь.
Какие мелочи делает ваш муж, чтобы выразить вам свою любовь? Сообщите нам о них в разделе комментариев ниже.
Рекомендуемые статьи:
Любит ли меня муж? Я люблю своего мужа, но любит ли меня муж? | Обретение любви, доверия, чувств и пространства в будущем ваших отношений
Я чувствую, что мой муж меня не любит
Мы можем помочь.Поговорите с лицензированным терапевтом по вопросам брака прямо сейчас. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.Источник: rawpixel.com
Любит ли меня муж?У всех нас бывают моменты незащищенности, даже у тех из нас, кто находится в самых счастливых отношениях. Поэтому совершенно нормально время от времени спрашивать себя: « любит ли меня мой муж? » Иногда это происходит потому, что мы настолько перегружены работой или увлечены детьми, что забываем приложить усилия, чтобы показать другому человеку, что мы его любим.Это просто предположение, что мы делаем, но время от времени приветствуется напоминание.
Но что, если вы правы в том, что не чувствуете любви мужа? Что, если вы думаете, что «мой муж меня не любит», и это именно то, о чем он пытался избежать, чтобы вы узнали? И как вы можете узнать, правда ли то, что вы чувствуете, или не более чем неуверенность?
Каковы признаки того, что ваш муж не любит вас ?: Разобраться в эмоциях и чувствахМожет быть более чем неприятно думать, что ваш муж больше не любит вас.Однако, если вы знаете, какие признаки следует искать, когда муж действительно разлюбил, тогда вы сможете развеять свои страхи, если ваш муж не проявляет ни одного из этих признаков.
Одним из первых признаков того, что ваш муж, возможно, разлюбил вас, является его отсутствие. Это не означает, что его постоянно зовут на работу, но если он предпочитает проводить ограниченное время дома с друзьями или заниматься делами в одиночестве, а не проводить время с вами.Если ваш муж разлюбил вас, он может чаще приходить домой поздно или проводить больше времени вдали от дома. Некоторые мужчины говорят, что идут в спортзал, но избегают возвращения домой, потому что не хотят смотреть в глаза реальности ситуации.
Еще один признак того, что ваш муж, возможно, разлюбил вас, — это то, что он станет меньше интересоваться вашей жизнью. Он перестает спрашивать, как продвигается работа, и его не интересуют хобби или занятия, которыми вы сейчас заняты.Если ваш муж явно больше не участвует в вашей жизни, это плохой знак.
- Отсутствие близости и любви
Источник: rawpixel.com
Многие пары осознают тенденцию к снижению близости, которую они проявляют по отношению друг к другу, и начинают паниковать. В конце концов, разве занятия любовью мужа и жены не являются краеугольным камнем здоровых отношений? Ключевое отличие здесь в том, распространяется ли отсутствие интимности за пределы спальни.В противном случае причиной может быть стресс или проблемы с его работой. Если это так — скажем, ваш муж больше не целует вас в щеку и не трогает вас задницей, проходя мимо вас, — это свидетельствует об отсутствии близости в целом и о том, что ваш муж эмоционально отдалился от вас.
Еще один важный признак отсутствия близости: он перестает говорить вам, что любит вас. Если он больше не произносит слова «Я люблю тебя», ваш муж теряет интерес к отношениям.И нет, слова «я тоже» не в счет. Если он не может заставить себя сказать вам эти слова, значит, проблема. Вы можете проверить это, проведя несколько дней, не говоря ему: «Я люблю тебя». Если он никогда вам этого не скажет, ваши отношения могут ухудшиться.
Я люблю своего мужа… Почему он меня не любит?Вы можете спросить себя, любит ли меня мой муж? Есть много причин, по которым ваш муж может разлюбить вас, и многие из них не имеют к вам никакого отношения.
Прежде всего, это общение. Отсутствие общения — убийца отношений номер один. Если вы не разговариваете друг с другом — с людьми, с которыми вы решили провести остаток своей жизни, — о вещах, которые беспокоят каждого из вас, и если вы категорически избегаете конфронтации, тогда легче, чем не говорить разлюбить этого человека.
Это потому, что отсутствие связи — это довольно серьезная проблема. Чтобы лучше понять это, вы должны посмотреть на , почему вы не общаетесь с .Вы не доверяете своему партнеру? Вы боитесь, что он посмеется над вами или рассердится на вас за то, что вы в чем-то признались? Вы чувствуете, что ваши опасения будут проигнорированы, так зачем вообще что-то упоминать? Все это признаки того, что ваши отношения нездоровы, и что, вероятно, для вас обоих будет лучше, если вы расстанетесь и уедете.
Другая причина, по которой некоторые браки заканчиваются, — это нереалистичные ожидания. Одно из самых распространенных нереалистичных ожиданий — это то, что мы навсегда останемся теми же людьми.Очень немногие из нас так делают. Все мы набираем вес, теряем волосы, развиваем новые интересы и увлечения и видим, как с возрастом меняются наши приоритеты. Мы особенно меняемся в тот момент, когда мы становимся родителями. Если наши партнеры недовольны нашими изменениями (и особенно если они не сообщают нам о своем несчастье), то это еще одна причина, по которой пары разрываются.
Еще кое-что, что происходит во время брака, — это осознание несовместимости. Вы никогда не узнаете кого-то по-настоящему, пока не живете с ним, а иногда и тогда.Некоторые люди полны сюрпризов, и не очень хороших. Таким образом, многие пары обнаруживают, что они разлюбили друг друга, когда поженились и действительно получили шанс узнать друг друга.
Я чувствую, что мой муж меня не любит
Мы можем помочь. Поговорите с лицензированным терапевтом по вопросам брака прямо сейчас.Источник: rawpixel.com
Кстати, многие пары чувствуют, что жизнь изменится в тот момент, когда они подпишут свое разрешение на брак на пунктирной линии.Это неправда, особенно если они до этого жили вместе. Когда вы выходите замуж, ничего не меняется в повседневной жизни, если только вы не выберете этот момент, чтобы жить вместе.
Вступление в брак — это не что иное, как официальное оформление дел с помощью бумажки, которая дает некоторые дополнительные преимущества, такие как немедленные семейные привилегии в больнице и налоговые льготы. Вот и все. Это никак не влияет на романтику в отношениях, особенно долгосрочных, и некоторые пары недовольны этим.
- Почему мне кажется, что муж меня не любит?
У вас может быть лучший муж в мире, но если что-то не так, скорее всего, в отношениях что-то происходит. Вы можете спросить себя: «Любит ли меня муж?» Может быть, ваш муж, хоть и любящий, переживает тяжелые времена. Из-за этого он не так эмоционально или физически доступен, как обычно. Например, он мог пережить смену карьеры, из-за которой он был чрезвычайно занят и находился в состоянии стресса.Он может страдать от горя, беспокойства, депрессии или чего-то еще, что заставляет его действовать немного иначе, чем обычно. Все это не означает, что он вас не любит или что он больше не лучший муж; это просто означает, что он борется. Даже с лучшим в мире мужем в отношениях будут и взлеты, и падения. Также может быть, что-то действительно обостряет отношения. Если это так, это не значит, что ваша история любви окончена. Это просто означает, что нужно преодолеть препятствие.
- Говорят ли люди «Я люблю тебя», хотя они этого не имеют в виду?
Иногда люди говорят «Я люблю тебя», хотя они этого не имеют в виду. Однако, если вы дошли до того момента в отношениях, когда ваш муж и жена, ваш партнер, вероятно, имеет в виду именно это, когда говорит: «Я люблю тебя». Настоящая любовь уникальна, но повседневная повседневная жизнь может иногда мешать. Если в повседневной жизни вы не чувствуете любви, вы можете начать сомневаться, любит ли вас муж.Не расстраивайтесь из-за этих чувств. Это вызовет еще больше дискомфорта и стыда. Есть много признаков того, что ваш муж любит вас, и вы можете искать их, но лучше всего, если вы чувствуете необходимость искать признаки, — это поговорить об этом. Когда мужчина любит вас, он захочет дать вам почувствовать себя любимым и открытым для обсуждения ваших отношений. Хороший муж не хотел бы, чтобы вы чувствовали себя так, как будто вас оставили в неведении. Он, скорее всего, спросит, почему вы так себя чувствуете, и проведет с вами мозговой штурм, чтобы найти способ решить проблему и убедиться, что вы оба знаете, что чувствуете привязанность друг к другу.Это может быть что угодно: от слов подтверждения, таких как любовные цитаты, до более частых проявлений физической привязанности, таких как объятия и поцелуи. В отношениях очень важно иметь доверие. Если вы не верите, что ваш муж имеет в виду именно это, когда говорит: «Я люблю тебя», даже после того, как вы поговорили об этом друг с другом, есть важная проблема, которую нужно решить скрытно.
- Как узнать, лжет ли кто-то, когда говорит: «Я люблю тебя?»
Невозможно определить, лжет ли кто-то, когда говорят, что я люблю тебя.Даже если вы самый интуитивный человек в мире, вы не умеете читать мысли. Однако вы должны уметь доверять своему мужу, когда он говорит вам, что любит вас. Если есть причина, по которой вы этого не делаете, вы должны выяснить, почему это может быть. Вы можете поговорить об этих проблемах со своим терапевтом или напрямую поговорить с ним о своих чувствах. Очень важно иметь открытые и честные отношения с вашим партнером, чтобы вы могли вместе работать над всем, что вам нужно. В зависимости от ситуации, ваш муж может любить свою жену (вас) и часами рассказывать семье и друзьям, как сильно он любит вас.Когда мужчина любит вас, он будет показывать это по-разному в зависимости от того, кем он является как личность, и очень важно осознавать это. Он может и не подозревать, что вы не чувствуете себя любимым. Скорее всего, он хочет, чтобы вы чувствовали себя любимой. Если он хороший муж, он наверняка хочет, чтобы вы чувствовали себя любимыми.
- Что делать, если мой брак потерял свою искру?
Когда вы впервые влюбляетесь, все кажется волшебным. Вам все равно, и вы находитесь в состоянии эйфории.Влюбленность опьяняет, а чувствовать себя любимой — невероятно. Даже если у вас лучший муж в мире, возможно, вы переживаете период, когда вам кажется, что ваш брак потерял свою искру. В таком случае есть вещи, которые нужно сделать, чтобы вдохновить вашего мужа и убедиться, что вы оба чувствуете себя любимыми и как будто все снова в новинку. Это не безнадежно, если вы чувствуете, что ваши отношения устарели. Вы можете пойти на свидания и вспомнить, что сделало ваших мужа и жену на первом месте. В конце концов, нет ничего более особенного, чем проводить время с настоящей любовью.
Вы также можете найти вдохновляющие цитаты о любви в Интернете. Эти высказывания могут заставить вас почувствовать силу и уверенность в своей любви. Делясь любовными цитатами и повторяя их своему мужу, вы можете найти новые способы сказать: «Я люблю тебя». Иногда бывает трудно подобрать слова внутри себя, чтобы выразить свои чувства. Другие люди могли иметь эти чувства и разделять их на протяжении истории. Вы можете искать цитаты мужа, цитаты мужа и жены, цитаты о любви моего мужа или другие цитаты о любви.Известный нам универсальный тип любви: «Я вышла замуж за своего лучшего друга». Поцеловав его и указав на что-то, что вас привлекает, в то время как вы это говорите, он почувствует, что его ценят, а также может заставить вашего мужа любить более открыто.
- Какие хорошие цитаты о любви?
Вы можете найти множество цитат о любви в журналах или даже повторить цитаты о любви, которые вы слышали в романтических фильмах. Вот несколько известных любовных цитат:
«Любовь сильнее всех страстей, потому что она одновременно атакует голову, сердце и чувства.”
Лао-Цзы
«Я люблю тебя больше, чем можно выразить словами».
«Ты знаешь, что влюблен, когда не можешь заснуть, потому что реальность наконец-то лучше твоих мечтаний».
Доктор Сьюз
Вы можете подумать: «Сейчас самое время написать любовное письмо моему мужу. Может, это все исправит». Возможно, вы правы в этом. Это потому, что письмо — это один из способов выразить мужу вещи, которые, как вы боитесь, могут получиться не совсем правильными, если вы попытаетесь их сказать.Кроме того, письмо — это искренний и сердечный жест, который показывает вашему мужу, насколько вы заботитесь об отношениях и насколько серьезно вы относитесь к их сохранению.
Прочитав письмо, он может заверить вас, что беспокоиться не о чем, что он просто завален работой и что ему жаль, что он не проявлял к вам больше привязанности в последнее время. Или же письмо может просто придать ему храбрости, в которой он нуждается, чтобы сказать, что он чувствует в последнее время. Вы можете бояться приближаться к этой теме, потому что боитесь, что ваш брак разорвется, но правда в том, что … вы заслуживаете лучшего.
Общение с мужем: доверие, любовь, романтика и близость
Если он не общается с вами, но все еще хочет остаться в отношениях, то лучше подойти к проблеме раньше, чем позже, пока ситуация не ухудшится, и чтобы вы могли вернуть свои отношения в нужное русло. Если, однако, он уже какое-то время думает о том, чтобы все закончить, и просто не нашел в себе смелости сделать это, то нет смысла тянуть брак, потому что все будет только хуже.
Как может быть хуже? Что ж, он может начать приходить домой еще реже, становиться еще более отстраненным и, возможно, даже изменять вам, чтобы удовлетворить потребности, которые он отрицает, удовлетворение дома, с вами. На этом этапе ваш брак, по сути, все равно распался, и лучшее, что вы оба можете сделать, — это противостоять ситуации, чтобы вы могли начать исцеление и начать жизнь заново с тем, кто искренне вас ценит. Любовь слишком коротка, чтобы тратить время не на того человека.
Это может быть душераздирающая ситуация, конечно, но лучше все закончить, чем затягивать дело в надежде на улучшение отношений, когда на самом деле только один из вас действительно этого хочет.Никто не должен оставаться в подвешенном состоянии навсегда, и хотя развод — одна из самых сложных вещей, через которые вам, возможно, придется пройти, он определенно лучше, чем пребывание в браке без любви.
Источник: rawpixel.com
Если он готов предпринять шаги для восстановления отношений, возможно, вам стоит подумать о консультациях по вопросам взаимоотношений или о коротком периоде разлуки, чтобы увидеть, действительно ли расстояние может сделать ваши сердца более любящими. В это время вам следует заняться чем-нибудь, чтобы позаботиться о себе, например, заняться новым хобби или провести ночь с девушками.
Хотя начало новой книги может помочь некоторым людям, вы можете обнаружить, что читаете один и тот же абзац снова и снова, в ловушке своих мыслей. Вам нужно активно заниматься здоровыми вещами, которые могут отвлечь вас от ситуации, по крайней мере на время, для вашего психического благополучия.
Вы чувствуете, что ваш муж разлюбил вас, и вы не знаете, как с этим справиться? Подумайте о том, чтобы обратиться к одному из наших лицензированных консультантов. Мы здесь для вас, чтобы дать вам совет, быть плечом для слез и предложить предложения о том, как двигаться вперед.Для получения дополнительной информации вы можете проверить их социальные сети в Instagram, Twitter и Facebook.
Источники:
https://relationshipscope.com/signs-your-husband-doesnt-love-you/
19 Unfortunate Signs Your Husband Doesn’t Love You AnymoreЧасто задаваемые вопросы (FAQ)
- Почему я люблю своего мужа?
Если вы обнаружите, что безумно любите своего мужа, то, вероятно, у вас есть любящий муж.Возможно, это началось как страстная любовь, которая теперь сменилась прекрасным браком. Или это может быть что-то менее яркое: это просто парень, с которым вы хотите провести остаток своей жизни. Может быть, это потому, что его лицо светится, как 4 июля, каждый раз, когда он видит вас, или, может быть, потому, что он ценит семейные развлечения больше всего на свете. Однако какие бы конкретные случаи вы ни указали, вы, вероятно, любите своего мужа, потому что он показывает вам любовь и заставляет вас чувствовать себя особенным.
Невозможно описать это любовной цитатой.Нет любви, которую цитирует мой муж, которая подходила бы для любых отношений. Каждый брак индивидуален, поэтому вы должны найти цитаты для своего мужа, которые кричат, что я люблю цитаты моего мужа.
- Что самое приятное сказать мужу?
Есть так много цитат о любви и цитат о любви моего мужа, которые помогут вам выразить свои чувства «Я люблю своего мужа». Вы можете заставить своего мужчину чувствовать себя любимым и ценным, цитируя своего мужа из популярных романтических фильмов до религиозных текстов.Нет предела любви, которую цитирует мой муж!
Или, если вы не найдете любви, которую цитирует мой муж, в которой резюмируются ваши чувства, вы всегда можете просто сказать мужу, как именно вы к нему относитесь. Если вы сильно любите своего мужа, пропустите милые любовные цитаты и сразу же перейдите к своим открытым и искренним чувствам. Если вы считаете, что ваш муж лучший, расскажите ему об этом и покажите ему признательность и семейное веселье. Сделайте так, чтобы ваш мужчина почувствовал любовь и уважение. Для этого нужно гораздо больше, чем милые любовные цитаты!
- Как я могу выразить свою любовь мужу?
Есть множество отличных способов показать, как сильно вы любите своего мужа, и выразить свои чувства.Например, вы можете выразить свою любовь к мужу с помощью свидания. Идеальное свидание заставит его почувствовать себя особенным и будет включать в себя то, что он любит. Если ему нравится активный отдых на свежем воздухе, расставьте приоритеты в его предпочтениях и отправляйтесь на прогулку на природе, даже если занятия на свежем воздухе не для вас. Если вы можете провести время вместе — отлично! Еще лучше, если вы можете проводить время вместе, занимаясь тем, что ему действительно нравится! Это покажет вашему мужу, что вы цените совместные дела с ним больше, чем игры и занятия, которые нравятся только вам.
Вы также можете сказать, что я люблю своего мужа, привлекая семью. Запланируйте занятия для детей и позвольте им пообщаться с семьей. Принесите несколько цитат о любви, если хотите. Это отличный способ для вашей семьи увидеть, как это выглядит, чтобы выразить признательность лучшему мужу! Это семейное развлечение — отличный способ почувствовать сладкую любовь всех ваших близких. Если хотите, эти прекрасные моменты можно описать любовными цитатами.
- Я слишком сильно люблю своего мужа?
Если вы спросите себя, не слишком ли я люблю своего мужа, то, вероятно, в этом есть основная причина.Вы чувствуете, что всегда делаете работу в отношениях? Например, вы не ожидаете, что он будет лучшим мужем в мире, но вы всегда пытаетесь привлечь его внимание милыми цитатами о любви и другими цитатами в адрес своего мужа, но он, кажется, игнорирует или отвергает эти ухаживания. Или, может быть, вы чувствуете, что любовь вашего мужа идет в одну сторону: вы много делаете, чтобы показать, что я люблю своего мужа, но, как и все противные цитаты мужа, он не прилагает никаких усилий для развития отношений.
Если вы чувствуете, что ваша сладкая любовь не возвращается, тогда вам может быть интересно, не слишком ли я люблю своего мужа.Дело в том, что неважно, что цитирует муж или говорят любовные цитаты, — это то, что любовь и привязанность неуравновешены. Если вы не хотите чувствовать, что я слишком сильно люблю своего мужа, тогда вам нужно проявить такую же сладкую любовь и привязанность, что и он. Это сделает отношения более сбалансированными.
Цитаты лучше всего суммируют это: если вам не нравится снижать свою любовь и привязанность к своему мужу, чтобы достичь баланса, вы можете попытаться выразить ему, что вы хотите, чтобы он проявлял больше любви и привязанности в отношения.Это также поможет достичь необходимого баланса. Для начала попросите своего мужа, чтобы он был более красноречивым, но не ждите сразу милых цитат о любви!
- Как узнать, любит ли вас муж?
Если ваш муж любит вас, он расскажет вам об этом или найдет способ выразить это вам. Вы можете не сразу увидеть, потому что он может не использовать кучу любовных цитат или прямых слов. Но ему не нужны любовные цитаты, чтобы быть лучшим мужем.Он может быть лучшим мужем, если покажет вам, что любит вас своими любовными поступками.
Например, вместо любовных цитат он может сделать для вас что-нибудь приятное. Это может быть так же просто, как показать мужу любовь, взяв на себя несколько дополнительных дел по дому. Или он может проявить любовь к мужу, купив вам хороший подарок. Даже если он не лучший муж, когда дело доходит до того, чтобы выразить свою любовь к вам, вы должны обращать внимание на малейшие признаки его любви со стороны мужа.Вы также можете подбодрить его, поместив любовные цитаты и другие цитаты в адрес вашего мужа по всему дому, которые могут вдохновить его быть смелее и в том, как он проявляет любовь к своему мужу!
Есть так много цитат для вашего мужа, которые помогут вам похвалить его, показать мужу любовь и рассказать ему, как вы себя чувствуете. Эти цитаты мужа могут быть смешными или серьезными, и обычно они попадают в категорию любовных цитат. Вы можете найти хорошие цитаты о любви или цитаты для своего мужа во многих местах.Когда вы читаете книги, социальные сети или статьи, думайте о любви вашего мужа и записывайте любые красивые любовные цитаты, которые вы видите. На самом деле это не обязательно должна быть цитата о любви, но вы можете найти цитаты для своего мужа, чтобы показать его любовь, из огромного количества различных источников. Собирать эти цитаты для мужа в течение дня — отличный способ показать ему свою любовь и признательность. Содержание любовной цитаты — не самая важная часть: дело в том, что вы думали о нем в течение дня и хотели поделиться с ним цитатами мужа.Цитаты для вашего мужа — отличный способ выразить ему похвалу и признательность, что бы на самом деле ни говорилось в любовной цитате.
- Как мужья проявляют любовь к своим женам?
Мужья проявляют любовь к своим женам по-разному. Один муж цитирует стихи, чтобы показать свою любовь, а другой больше помогает по дому. В то время как любовные цитаты иногда являются ожидаемым способом для мужа показать любовь своим женам, любовные цитаты не всегда находятся в центре внимания мужа.Он может пытаться проявить любовь, обеспечивая семью, или проводя дополнительное время вместе, или отдавая предпочтение предпочтениям жены над своими собственными. Таким образом, даже без любовных цитат он может выразить свою любовь. Не позволяйте цитатам о любви быть единственным, что вы ищете, когда дело касается выражения любви и привязанности!
Если вы ищете любовные цитаты от своего мужа или если вам интересно, как ваш муж показывает вам любовь, просто присмотритесь ко всему, что он делает, а не только на любовные цитаты.Вы, вероятно, обнаружите, что даже без множества любовных цитат у него есть свой особый способ показать вам любовь! Цитаты о любви не всегда необходимы, когда дело доходит до выражения чувств, которые пытаются описать цитаты о любви.
- Как узнать, действительно ли ваш муж любит вас?
Отношения у всех разные. Конечно, было бы здорово, если бы вы по уши влюбились в своего мужа, и он чувствовал бы то же самое к вам.Браки полны сюрпризов. Вы и ваш муж знаете свою связь друг с другом и знаете, что заставляет каждого из вас чувствовать себя любимым. Может быть, вы любите держаться за руки или проводить время вместе. Возможно, это то, как он смотрит вам в глаза, показывает, что он вас обожает. Некоторым мужчинам держаться за руки может быть невероятно романтично, а другим это не очень нравится. Когда его рука в твоей, ты чувствуешь себя в безопасности. Некоторые мужчины любят проводить время со своими женами, чтобы чувствовать себя любимыми. Вы можете вместе заняться кемпингом, покататься на велосипеде или вместе посмотреть телевизор.Любой специалист по отношениям скажет вам, что в счастливом браке участвуют два безумно влюбленных человека. Отношения могут быть сложными, но они того стоят, когда это правильно. Один из важных признаков того, что ваш муж любит вас, — это то, что вы открыто с ним общаетесь. Он без колебаний выражает вам свои истинные чувства. В долгосрочных отношениях решающее значение имеет общение. Вы оба должны уметь выражать свои истинные чувства.
Некоторым мужчинам трудно выражать эмоции, потому что они чувствуют себя уязвимыми.Если вы беспокоитесь и задаетесь вопросом: « любит ли меня мой муж ?» Один из признаков того, что он вас обожает, — это когда он открыто демонстрирует вам признаки привязанности. Он беспорядочно целует вас на кухне или обнимает вас с друзьями. Признаки привязанности необходимы в здоровом браке. Слова могут означать очень много. Если ваш муж любит вас, он покажет вам свои поступки. Один из способов улучшить ваш брак и любовь в нем — поработать над этими вопросами в консультации для пары. Думая, «любит ли меня мой муж?» может свести вас с ума и ухудшить ваше самочувствие.Может быть, вы беспокоитесь, что он разлюбит. Вместо того, чтобы зацикливаться на этой теме, когда очевидно, что ваш муж не хочет вас успокаивать, обсудите это во время терапии. Если вы заинтересованы в изучении варианта терапии, лицензированные специалисты ReGain готовы помочь. Чтобы получить дополнительную информацию, свяжитесь с [email protected] и проверьте их социальные сети в Instagram, Twitter и Facebook.
- Какие признаки того, что муж вас не любит?
Если ваш муж заставляет вас чувствовать себя невидимым, это может быть признаком того, что в браке что-то не так.Если он не любит вас, он может не захотеть выйти и сказать это. Разлюбить больно. Это может происходить в течение длительного периода времени. Вы можете подумать: «Если я уйду с работы, может быть, он снова полюбит меня». Вы представляете, как проводите больше времени вместе и зажигаете искру. Если любовь ушла, есть неуловимые признаки. Может, он не хочет проводить время вместе. Возможно, он заставляет вас чувствовать, что вы его раздражаете, когда пытаетесь поговорить. Это еще один из тонких признаков того, что в вашем браке что-то не так.Когда-то вы были по уши друг для друга, но теперь все изменилось. Если в спальне не хватает близости, это может быть еще одним признаком того, что он больше не безумно любит вас. Вы чувствуете себя безнадежным и не знаете практических советов, как исправить брак. Может, вы оба разлюбили. В семейной терапии вы можете работать над обретением мира в браке, независимо от его статуса.
- Как узнать, нравится ли я моему мужу?
В браке хочется чувствовать себя желанной.Когда вы с мужем впервые встретились, несомненно, были сильные чувства. Химия породила чувство тоски между вами двумя. Вы чувствовали влечение друг к другу, и это сближало вас. По мере того, как брак продолжался, вы, вероятно, заметили изменения в отношениях и своей внешности. Когда мы становимся старше, наши тела меняются. Если вы стесняетесь своей внешности, вы можете беспокоиться о том, что вы привлечете своего мужа. Может быть, он что-то прокомментировал по поводу похудания, или ваша внешность изменилась после рождения детей.Важно помнить, что вам нужно любить себя, а не полагаться на мужа в оценке вашей внешности. Лучшее, что вы можете сделать, — это быть уверенным в себе. Эта уверенность привлечет вашего мужа и заставит его захотеть быть с вами. Если у вас хороший секс, это один из признаков счастливого брака. Близость создается и поддерживается в браке. Если вы начинаете с прекрасной сексуальной жизни и работаете над ее поддержанием, это положительный аспект вашего брака. Вы можете приложить усилия, чтобы удивить своего мужа в постели новыми вещами.Он может сделать то же самое для вас. Стремление удивить партнера улучшит вашу сексуальную жизнь и укрепит брак. Конечно, отличная сексуальная жизнь — это только часть того, что делает брак крепким. Очень важно заботиться о своем партнере, прислушиваться к его эмоциональным потребностям, открыто общаться и доверять друг другу. Проведя время вместе, вы узнаете больше друг о друге и о том, как дарить и получать любовь.
- Как узнать, любит ли ваш муж другую женщину?
Страшно представить, что ваша супруга влюблена в кого-то другого.Вы дали обет быть друг с другом до конца своих дней. Важно противостоять ситуации, если вы подозреваете, что у вашего мужа есть чувства к кому-то другому. Вы заслуживаете быть с мужчиной, который хочет вас. Единственный способ узнать, влюблен ли ваш муж в другую женщину наверняка, — это сказать вам об этом. Было бы трагедией, если бы ваш брак таким образом распался, но бывает слишком много женщин. Это не значит, что вы сделали что-то не так. Вы создали и поддерживали любящую среду для своего мужа.Если вам сложно выйти из брака, вам могут помочь консультации для пары. Вы и ваш муж работаете над общением, участвуя в регулярных онлайн-консультациях. Когда брак должен разорваться, это непросто, но не должно быть мучительным. Консультант лицензированной пары в ReGain может поддержать вас двоих во время этого перехода и помочь вам научиться любить себя. Узнайте больше о том, что предлагает ReGain, отправив им электронное письмо по адресу [email protected].
Личная терапияТерапия — это личный опыт, и не все пойдут на нее в поисках одного и того же.Но если помнить об этих девяти вещах, вы сможете получить максимальную отдачу от онлайн-терапии, независимо от ваших конкретных целей.
Если вы все еще не знаете, подходит ли вам терапия и сколько она стоит, свяжитесь с нами по адресу [email protected]. ReGain специализируется на онлайн-терапии, чтобы помочь решить все типы проблем с психическим здоровьем. Если вас интересует индивидуальная терапия, напишите нам по адресу [email protected]. Для получения дополнительной информации о BetterHelp как компании, пожалуйста, найдите нас на Если вам нужна горячая линия в кризисных ситуациях или вы хотите узнать больше о терапии или терапевтах, см. Ниже:
Для получения дополнительной информации о психическом здоровье обращайтесь:
- SAMHSA (Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, LinkedIn
- Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
- WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
- NIMH (Национальный институт психического здоровья), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
- APA (Американская психиатрическая ассоциация), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram
Как узнать, любит ли вас муж
Вам не нужны брачные викторины или тест на отношения, чтобы узнать, любит ли вас все еще ваш муж! Вам нужны объективные внешние признаки того, что брак закончился.Совместите эти признаки со своей интуицией и ситуацией, и вы поймете, любит ли вас муж по-прежнему.
«Занимаясь брачным коучингом, я заметил, что очень часто поворотный момент в браке наступает, когда пара достигает дна», — говорит брачный коуч Морт Фертель. «Только когда они переживут самое худшее, все наладится». И помните, что вопрос: «Любит ли меня мой муж?» — один из самых частых вопросов, которые задают жены в трудные времена в их браке.Итак — вы переживаете обычные взлеты и падения в отношениях, или ваш брак закончился? Вот несколько признаков того, что брак распался, а также помощь, чтобы узнать, любит ли вас все еще ваш муж. Это поможет вам более четко увидеть ваши отношения.
Если вам интересно, любит ли вас муж по-прежнему, мужайтесь! Ваш брак нормален, если вы ставите под сомнение свои отношения, потому что все супружеские пары переживают взлеты и падения. И иногда брак должен достичь дна, прежде чем его можно будет возродить и восстановить.
Ощущение, что ваши отношения достигли дна, — не обязательно худшее, что может случиться. Иногда дно — это именно то место, где вам нужно быть, чтобы спасти свой брак. Прочтите эти признаки того, что ваш брак распался, и будьте открыты для способов восстановить ваши отношения.
В конце этой статьи я поделюсь несколькими книгами, которые помогут вам исцелиться, если вы уже знаете ответ на вопрос: «Любит ли меня еще мой муж?» вопрос. Но сначала прочитайте эти признаки, что ваш брак распался, честно и непредвзято.Но не теряйте надежды! Возможно, вам удастся спасти свои отношения — возможно, вы прямо сейчас находитесь на дне.
Ваш брак окончен? 7 признаков того, что ваш муж не любит вас
Помните слова брачного тренера Морта Фертеля: то, что вы боретесь с проблемами в отношениях, не означает, что ваш брак будет рассмотрен в суде по бракоразводным делам! Следующие ниже проблемы могут означать конец одной стадии вашего брака … и могут знаменовать начало новой, более здоровой главы в вашей жизни.Да, даже если у вашего мужа была эмоциональная или физическая связь! Почему? Потому что обманывающие мужья, которые хотят снова вступить в брак, часто с большей вероятностью будут строить более крепкие отношения со своими женами.
Если вам интересно, любит ли вас муж из-за того, что у него был роман, прочтите «Как узнать, можно ли ему доверять после того, как он вам изменил».
1. Он не знает или не понимает, как его действия влияют на вас
Если ваш муж не понимает, как его поведение влияет на вас — и, что еще хуже, отказывается прислушиваться к вашей точке зрения, — тогда ваш брак будет трудно восстановить.Чтобы подняться с дна, оба партнера должны увидеть, как их действия или бездействие влияют на отношения — и оба партнера должны быть готовы работать над своими собственными проблемами. Если ваш муж отказывается брать на себя ответственность со своей стороны, вам нужно решить, хотите ли вы остаться в браке таким, какой он есть … или прекратить его.
Печально и страшно, когда муж отказывается видеть, что происходит в ваших отношениях. Душераздирающе думать, что он тебя больше не любит. Но один его отказ может быть единственным нужным вам признаком того, что ваш брак распался.Отрицание и избегание вашего мужа говорит вам, что он думает о вас и вашей совместной жизни.
2. Ваш муж знает, что вы чувствуете, но ему все равно — или он винит вас
Ваш муж хочет измениться? Он заботится о вашем браке? Самое главное: что говорит ваш муж, когда вы спрашиваете его, любит ли он вас по-прежнему?
Общение важно в браке, но это зависит от того, что говорят. Также важно то, что НЕ говорится.Любящий, преданный муж говорит: «Я люблю тебя. Ты важен для меня. Наш брак важен для меня. Я хочу, чтобы мы были счастливы, и сделаю все возможное, чтобы спасти наши отношения. Да, я все еще твой муж и да, я все еще люблю тебя! »
Однако, если ваш муж обвиняет вас в плохих вещах в вашем браке или в вашей супружеской жизни, то он вас не любит. Может быть, он ищет выход из отношений и использует вас как козла отпущения. Вы можете не спать всю ночь, пытаясь понять своего мужа.Вы можете даже не спать всю ночь, пытаясь с ним пообщаться … но если ему все равно, как вы себя чувствуете и здоровы ли ваши отношения, то, возможно, это знак того, что ваш брак распался.
Брачный коуч Морт Фертел говорит: «Как ни странно, методы общения иногда дают людям понять, что им все равно, что думает или чувствует их супруг. Они «получили это», но для них это больше не имеет значения «. Общение в отношениях не имеет значения, если вашему мужу все равно, что вы чувствуете или о чем думаете.
3. Ваш муж изменился — у вас такое чувство, что он вас больше не любит
Вы — знаток своего брака. Вы знаток своего мужа и себя. Глубоко в своем сердце и душе вы знаете вещи, о которых никто не может знать.
Если вам кажется, что муж вас не любит, возможно, вы правы. Я думаю, вы ищете ответы в Интернете, потому что вы уже знаете правду в своем сердце. Вы слышали этот тихий тихий голос, ваше подсознание улавливает намеки и подсказки, и вы уже миллион раз в своем разуме, сердце и душе спрашивали: «Любит ли меня мой муж?».
Но мужайтесь! Да, ужасно думать, что твой муж больше не любит тебя. Это дно! Возможно, вы находитесь в самой низкой точке своего брака. Однако это не обязательно означает, что ваш брак распался. Все супружеские пары переживают взлеты и падения, и все отношения требуют заботы и внимания. Отсутствие связи с мужем прямо сейчас не обязательно означает, что пора подумать о разводе. Его недостаток любви может быть просто чувством, которое пройдет. Вы и ваш муж можете найти способ выйти за рамки своих чувств и жить в истинном действии любви.
Когда вы впервые вышли замуж, возможно, вы чувствовали себя понятыми, услышанными и связанными с вашим мужем. Время идет, стресс повседневной жизни, дети, работа, деньги и дом — все сказывается… и вы обнаруживаете, что больше не общаетесь. Это не обязательно знак того, что ваш брак распался — это просто означает, что вам нужно потратить время и усилия, чтобы восстановить отношения.
4. Вы по-разному видите свою будущую совместную жизнь
Ваш муж хочет дом за четыре миллиона долларов на берегу океана; вы хотите жить в коттедже на даче.Ваш муж хочет шестерых детей; ты предпочел бы быть свободным от детей. Ваш муж хочет, чтобы его пожилые мама и папа жили с ним в его доме за четыре миллиона долларов; Вы с трудом можете терпеть семейный ужин с ними. Чтобы сохранить брак, вы должны согласовать свое видение пары или семьи и ставить друг друга на первое место. Ваши финансовые цели, родители или карьера должны быть важнее вашего брака.
Иногда вам не нужно читать признаки расторжения брака, потому что вы уже знаете, что развод — лучший вариант.Если вы не обладаете финансовой независимостью или не можете уйти, прочтите «Как получить деньги, чтобы уйти от мужа».
5. Вы физически не близки (но это не обязательно признак того, что он вас не любит)
Возможно, это не верный способ определить, распался ли ваш брак, поскольку это зависит от физического и психического здоровья вас и вашего мужа. Но если у вас нет личной жизни, о которой можно было бы говорить, значит, вы, вероятно, не общаетесь на интимном эмоциональном и физическом уровне. Чем меньше вы общаетесь, тем менее здоровыми становятся ваши отношения … и тем более вероятно, что ваш муж не любит вас.
Опять мужайтесь! Возможно, вы попали в засушливую пустынную долину своего брака. Можете ли вы восстановить близость? Да, конечно, если и вы, и ваш муж хотите возродить свою любовь. Начните работать над эмоциональными аспектами вашего брака, и физическая часть будет происходить естественным образом.
6. Вы боретесь с «неправильным» путем в браке
Как обсуждаются и разрешаются ваши брачные конфликты? Если у вас нет конфликтов, значит, вы не честны.Если вы не можете сосредоточиться на проблеме — вместо этого решаете вспомнить прошлые ошибки или заново открыть старые раны — тогда ваш брак может склоняться к «окончанию». Чем больше вы привносите прошлые конфликты в текущие споры, тем менее здоровыми становятся ваши отношения. Это не обязательно ответ на ваш вопрос о том, любит ли вас все еще ваш муж, но это модель общения, которая отражает здоровье вашего брака.
Чтобы научиться разрешать конфликт в ваших отношениях, может потребоваться посещение психолога или просто чтение книг о коммуникации.Но это восходит к предыдущему признаку того, что ваш брак распался: готовы ли вы с мужем выполнять работу, необходимую для восстановления отношений в паре?
7. Ваш муж говорит: «Я тебя больше не люблю»
Самый большой предупреждающий знак того, что ваш брак распался, — это когда ваш муж на самом деле говорит вам, что он больше не любит вас. Если вы слышали эти слова, мое сердце безразлично к вам. Это болезненные слова. Мы созданы для любви и общения; слышать, как мужчина, которого вы любите, говорит, что он больше не любит вас, душераздирающе.
Возможно, вам интересно, насколько верен вам муж, но для вас важно знать, что интрижка не обязательно является признаком того, что муж вас не любит. Многие пары переживают супружескую неверность и даже имеют более сильную связь из-за измены. Другие пары сразу же распадаются, в то время как другие браки сохраняются годами или десятилетиями … а изменяющий партнер остается неверным. Само по себе измена не обязательно является способом определить, распался ли ваш брак … именно то, как партнеры действуют после неверности, определяет, останутся ли они вместе.
Признаки того, что ваш брак оконченЕсли вы и ваш муж временно расстались, прочтите «Как решить, следует ли вам мириться с мужем».
Найдите свои источники силы, мощи и исцеления
Столкнуться с мыслью о том, что муж больше не любит вас, очень больно. Это вредит.
Это самый глубокий отказ, и он врезается в ваше сердце и душу. Отсутствие любви у вашего мужа влияет на вашу самооценку и самооценку, а также меняет ваше отношение к себе.
Позвольте себе оплакивать конец вашего брака, каким вы его ожидали. Возможно, ваш брак на самом деле еще не закончился. Вы и ваш муж можете спасти свои отношения или согласиться остаться в браке, но не как любящая пара, которой вы когда-то были. Что бы вы ни решили делать, убедитесь, что вы нашли несколько источников любви, силы, силы и исцеления.
Не скрывайте свои проблемы от друзей и семьи. Прежде всего, не прячьтесь от Бога. Вы были созданы с определенной целью, и вы невероятно важны.Вы достойны и ценны. Ваше присутствие имеет значение. Вы нашли Blossom не просто так — даже если в вашем сердце и в браке не цветет любовь.
Береги себя. Прочтите слова утешения, когда ваше сердце разбито.
Ты вылечишься, и ты снова будешь счастлив! Найдите свой источник радости и мира, исцеления и веры. Тянись вверх. Откройте свое сердце Богу и позвольте Его исцелению и силе вести вас в правильном направлении.
Как сохранить брак, пока он не закончился
в Как улучшить свой брак, не говоря об этом , Патрисия Лав и Стивен Стосни говорят, что разговоры о ваших отношениях сближают женщин, но заставляют мужчин отдаляться.Они изучили эту динамику отношений между мужчинами и женщинами и пришли к поистине шокирующему выводу: разговоры о браке отталкивают мужей. Итак, спросив, любит ли ваш муж все еще, вы можете поставить барьер между ним и вами.
Даже если у вас самые лучшие намерения, разговоры о браке не сближают вас и в конечном итоге разлучат. Причина этого в том, что за ссорами большинства пар кроется биологическое различие. Уязвимость женщины к страху и тревоге сближает ее, а тонкая чувствительность мужчины к стыду заставляет его в ответ отстраниться.Вот почему так много супружеских пар попадают в архетипическую роль — придираться к жене / упирать мужа, и почему улучшение брака не может произойти с помощью слов.
Каковы естественные фазы длительных, преданных любовных отношений? Прочтите Любовные циклы: пять основных этапов прочной любви Линды Кэрролл. Вы поймете, на каком этапе семейного цикла вы находитесь, и начнете понимать различные стратегии, позволяющие оставаться счастливыми и преданными даже в трудные времена.
В документе «Семь принципов создания брака: практическое руководство» от ведущего эксперта по взаимоотношениям в стране Джон Готтман предлагает стратегии и ресурсы, которые помогут парам более эффективно сотрудничать для решения любых проблем, будь то вопросы, связанные с сексом, деньгами или религией. , работа, семья или что-нибудь еще. Независимо от того, видите ли вы все семь признаков того, что ваш брак распался — или только один — эта книга может помочь вам спасти ваши отношения. Он наполнен новыми упражнениями и последними исследованиями уважаемого Института Готтмана, и он поможет вам поднять ваши отношения до максимума.
Если вы все еще запутались и не уверены, прочитайте 8 признаков того, что он вас не любит.
Что я пропустил? Я приветствую ваши комментарии об этих признаках распада вашего брака. Если вы не ведете дневник или не писали о своем опыте, поделитесь своей историей ниже! Написание может быть здоровым способом получить понимание и начать двигаться вперед в своей жизни. Независимо от того, что происходит в вашем браке, вы всегда будете в компании. Начни дружить с собой, и ты всегда будешь в хорошей компании .
*
15 болезненных признаков, что ваш муж больше не любит вас
Что бы вы сделали, если бы заметили признаки того, что муж вас больше не любит, особенно если вы давно с ним, если у вас двое есть дети и если вы думаете, что состаритесь с ним?
Что бы вы дали, чтобы спасти свой брак? Нет простых решений, но есть те, которые работают.
Я говорю вам, что есть способ спасти ваш брак, независимо от того, что привело вас к разлуке, и это называется курс «Исправить брак».
Я бы сказал, что и у женщин, и у мужчин есть свои способы пережить развод, но поскольку женщины более чувствительны, они страдают больше, чем мужчины.
Я знаю, что было бы здорово быть с тем же человеком, на котором вы женаты, до самой смерти, но, к сожалению, это не всегда возможно.
Иногда случается так, что вы выходите замуж, и через некоторое время из того, что вы считали верным, вы начинаете спрашивать себя: «Любит ли он меня вообще?»
Существует множество факторов, которые способствуют разводам и отсутствию любви, но вы должны знать, что если вы действительно заботитесь о ком-то, нет проблем, с которыми вы не сможете справиться.
На самом деле, «Никогда не сдавайся так легко» — лучший совет в отношениях, который я могу вам дать.
Я знаю многих женщин, которые осознают тот факт, что их мужчины больше не любят их, даже после многих лет брака, но все же они продолжают жить с ними, как будто все в полном порядке.
Если вы устали от бесстрастного брака, я настоятельно рекомендую вам попробовать пробудить его первобытные инстинкты с помощью курса под названием «Его тайная одержимость», призванного заставить его вспомнить, как быть настоящим мужчиной, и полюбить вас так, как вы того заслуживаете. Это.
Притворяться, что что-то работает, значит отрицать реальность, а такой брак обречен с того момента, как перестает быть настоящими отношениями.
Кроме того, есть много парней, которые изменяют своим женщинам, но по какой-то причине их женщины все еще хотят быть с ними.
Иногда женщины остаются с парнями, которые не любят их из-за их красивых детей, финансового положения или потому, что они к ним привыкли. В некоторых случаях браки распадаются из-за плохой половой жизни.
Но это не веские причины, по которым вы должны мириться с тем, что медленно вас убивает.
Я представляю вам некоторые из наиболее распространенных предупреждающих знаков, которые заставили этих женщин прийти к важному осознанию: «Он меня больше не любит!» Так что читайте внимательно!
Он мало с вами общается
Если ваш муж перестал с вами общаться, и вы чувствуете, что что-то не так, это признак того, что он постепенно разлюбляет вас.
Я знаю, что некоторые из вас скажут, что отсутствие общения не означает, что он не любит вас, но женское чутье — это то, чем вы никогда не должны пренебрегать, потому что в 99,99% случаев это правильно.
Если вы заметили, что вы двое просто молчите в доме, пока вы занимаетесь своим делом, а он делает свое, это всего лишь сигнал о начале проблем в отношениях.
Чтобы спасти свой брак, вы можете попытаться поговорить с ним. В конце концов, если вы не попробуете, вы никогда не узнаете, удалось ли вам что-то с этим сделать.
Если это происходит в первый раз, я предлагаю не вести себя плохо или что-то в этом роде, а открыто сказать ему, что вы не чувствуете себя хорошо в отношениях без открытого общения.
В качестве возможного решения спросите его, готов ли он работать над этим с вами.
Если он говорит, что попытается, вы должны уважать это, но если ему наплевать на то, что вы хотите сказать, вы знаете, каким должен быть ваш следующий шаг.
Хотя легко сказать кому-то «оставь его», на самом деле сделать это не так-то просто.
Даже если вы уже разбиты сердцем и сердитесь из-за разочарования, некоторые теплые чувства все еще присутствуют.
Так что, пожалуйста, если это произойдет, перережьте шнур как можно скорее и постарайтесь сохранить самооценку.
Ему скучно с тобой
Это нормально, что в длительных отношениях бывают моменты, когда вам будет скучно с супругом, и вам просто нужно будет заняться с ним интересными вещами.
Но если вы видите, что вашему мужу скучно только тогда, когда он с вами, а не когда он занимается своим делом, это признак того, что что-то ужасно не так.
Может быть, в его жизни есть другая женщина, и он думает только о ней.
Может быть, он придумывает способы встретиться с ней как можно скорее, и все, что вы говорите, ему скучно.
Или, возможно, у него есть проблемы, но если он не разговаривает с вами и если вы раздражаете его каждый раз, когда что-то говорите, это плохой знак.
К сожалению, судя по тому, что вы читаете, у ваших отношений осталось не так много времени.
Если такое поведение продолжается в течение длительного периода, это плохой знак того, что ваш муж больше не любит вас.
Вам не следует мириться с таким поведением, потому что вы этого не заслуживаете.
Если вы отдаете ему всю свою любовь и привязанность, а он совершенно не заинтересован в том, чтобы сделать вас счастливыми, такой человек недостоин быть в вашей жизни.
По сути, суть в том, что выгнать его из своей жизни не будет большой тратой.
Он все время борется с вами
Если вы больше не можете нормально разговаривать с ним, а он говорит, что вы виноваты во всех проблемах между вами, скорее всего, у него нет проблем с тем, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо.
Это серьезный красный флаг, что, возможно, он вас больше не любит. Вы должны проверить, будет ли это то, что будет присутствовать в вашей жизни только на короткое время или будет продолжаться дольше.
Что бы вы ни делали, не позволяйте своему счастью ускользнуть из ваших пальцев. Вместо этого попытайтесь спасти ваши отношения, спросив его о причинах, по которым он так себя чувствует.
Если ему все равно, он будет рад, что вы спросили, и будет работать над этим.
Обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака — это шаг, который помог многим проблемным парам, которым просто нужен был толчок к более счастливому будущему.
Но если он отказывается что-либо делать, значит, он ничего не чувствует к вам, и пора его бросить.
Вы должны знать, что пребывание с таким мужчиной причинит вам больше боли, чем оставление его.
Пребывание с ним никогда не исцелит твое разбитое сердце. С другой стороны, если вы оставите его, у вас появится шанс вылечиться гораздо быстрее, чем вы думали.
Вы не заслуживаете того, кто будет обращать на вас внимание только тогда, когда он в настроении, того, кто будет игнорировать вас каждый раз, когда он вам понадобится.
Настоящая любовь не такова — никогда не забывай об этом. Независимо от того, как сильно вы его любите, покажите ему, что с вами все будет в порядке. Покажите ему, что он вам не нужен, чтобы завершить вас.
Связано: Доминирующий муж: 10 способов быть альфой в браке
Он не прилагает усилий к вашим отношениям
В течение некоторого времени вы единственный, кто прилагает определенные усилия к вашим отношениям.
Он не хочет делать для тебя ничего хорошего и даже не хочет об этом говорить.
Это знак неуважения — с чем не должна мириться ни одна женщина.
Неуважение — один из самых сильных сигналов, указывающих на несчастливый брак.
Если он не хочет, чтобы у вас была хорошая жизнь, скажите ему, что не вы возьмете на себя все обязанности в отношениях.
Дайте ему знать, что это его тревожный сигнал, и если он не хочет меняться, он может уйти, потому что вы будете чувствовать себя намного лучше в одиночестве, чем с токсичным парнем, которому даже наплевать на вас .
Вы должны думать о собственном благополучии. Смысл любых отношений в том, чтобы иметь кого-то, кто позаботится о вас, будет любить вас и сделает все возможное для вас.
Но если это не то, что вы получаете, лучше подумайте дважды, если это тот мужчина, с которым вы хотите провести остаток своей жизни.
Вы можете разорвать любые отношения до основ — держитесь вы за руки или нет, то есть он рядом с вами, а он нет. Это так просто.
Ему холодно и недоступно
Каждый раз, когда вы пытаетесь позвонить ему по телефону, он недоступен.Каждый раз, когда кто-то звонит, он здесь.
Что это вам говорит? Он просто больше не любит вас и, вероятно, будет с вами совсем ненадолго.
Может быть, развод — это что-то плохое для его карьеры, поэтому он предпочел бы перестраховаться и остаться с вами.
Или может случиться так, что он не хочет подвергаться критике со стороны вашей семьи и друзей.
Кроме того, если он ведет себя холодно, когда находится с вами, даже если вы пытаетесь поговорить с ним и решить проблему, там происходит что-то серьезное.
Если это будет продолжаться долгое время, он определенно ничего к вам не почувствует. И это, вероятно, даже серьезнее, чем вы думали.
Он не только больше не любит вас, но и, вероятно, уже над вами.
Он просто использует вас и даже не хочет прилагать никаких усилий для вас или ваших отношений. Возможно, он был влюблен в тебя раньше, но что-то изменилось.
С другой стороны, возможно, он на самом деле никогда не любил вас, но он заставил вас думать, что любит.
Это было то, что ему было нужно в то время, но теперь он изменил свое мнение. Парень, который не знает, чего он хочет, — не тот человек, с которым вам нужно связываться.
Он всегда вне дома
Когда вы любите кого-то, вам захочется проводить с ним много времени, но если вы видите, что ваш муж делает это не так, как раньше, не стесняйтесь спросить его, в чем причина.
Если ваш мужчина не проводит достаточно времени с вами или вашими детьми, это огромный красный флаг.
Это означает, что он предпочел бы проводить время со своими друзьями и коллегами, чем с вами, где должно быть наоборот.
Это признак того, что он больше не находит вас интересным, что у вас двоих нет хороших тем для разговора. Что вы можете сделать, так это открыто поговорить с ним.
Скажите ему, что это нормально, если он потерял интерес, но он должен был сообщить вам об этом изменении.
Скажите ему, что жить как два совершенно незнакомых человека с любимым человеком — это не то, что вам подходит, и что вы не планируете играть по его правилам.Если он не хочет вас слушать, пакуйте чемоданы и уходите.
Не плачь над пролитым молоком. Продолжай жить своей жизнью. Там тебя ждет кто-то особенный.
Он не хочет заниматься сексом
Отсутствие физической близости — один из самых очевидных признаков того, что ваш муж вас не любит.
Если он не хочет интимных отношений с вами, это означает одно из двух: либо ему есть с кем заняться этим, либо он больше не находит вас привлекательной.
Какой бы ни была причина, ситуация определенно недостаточно хороша для здоровых отношений.
Для него важно понимать, что женщине необходимо иметь близкие отношения с мужчиной, которого она любит, и что, если он не даст вам того, что ей нужно, она отстранится. Это, в свою очередь, в конечном итоге приведет к разрыву отношений.
Может быть, это именно то, что он планировал с самого начала, но если он действительно не хочет быть с вами, он должен быть достаточно мужественным, чтобы сообщить вам об этом.
Я знаю, что такие вещи причиняют боль, но если ты все еще любишь его, ты можешь попытаться вернуть его.
Вы можете использовать некоторые женские уловки и пригласить его в постель, и тем самым попытаться оживить ваши физические отношения.
Но если он не очень хорошо реагирует на вашу тактику, пора сказать последнее «до свидания».
И вы не должны сожалеть, если это произойдет. Конечно, вам понадобится время, чтобы выздороветь и двигаться дальше, но это произойдет. Тебе не будет вечно болеть.
Его раздражает, когда вы говорите
Что бы вы ни говорили, для него это глупо.Если вы говорите о своей компании и тех великих достижениях, которых вы достигли на работе, а он по-прежнему считает это глупым, то ваш мужчина не уважает вас.
Только представьте, как бы он себя чувствовал, если бы вы сделали с ним то же самое? Он, вероятно, бросит вас, как только вы скажете ему, что он скучный. Вы не заслуживаете того, кто будет так неуважительно относиться к вам.
Вы заслуживаете любящего и заботливого человека, который будет вашей поддержкой. Так что не позволяйте ему принижать вас, только чтобы он чувствовал себя хорошо.
Он должен знать, что ключом к хорошим отношениям на самом деле является хорошее общение и что вы двое должны быть открыты во всем.
Скажите ему, что, если он больше не любит вас, он может двигаться дальше и прожить прекрасную жизнь, но на этот раз без вас.
Вы не должны бороться за свои отношения только одним человеком — это улица с двусторонним движением.
Вы подозреваете, что он вам изменяет
Есть мужчины, которые склонны к обману, и они никогда не меняются. Итак, если ваш парень никогда не проявлял интереса к другим женщинам, а он проявляет интерес сейчас, пора признать тот факт, что он изменился и теперь хочет другого.
Если он посылает вам смешанные сигналы, и большинство из них сигнализируют о том, что он, возможно, вам изменяет, это, вероятно, так.
Также, если у вас есть доказательства, раскрывающие его измену, вам следует волноваться.
Дело в том, что женщины могут чувствовать, когда мужчины им изменяют. Так что, если вы думаете, что что-то не так, вероятно, это не так.
Вы можете увидеть это по его измененному поведению, его безразличию, отсутствию общения и, в конце концов, отсутствию любви.
Если он не хочет заниматься с вами сексом, это может быть признаком того, что он нашел любовь в другом месте.
С другой стороны, если он хочет заниматься сексом чаще, чем обычно, показывая какие-то новые движения, это тоже повод для беспокойства, потому что он должен был где-то их выучить.
Попытайтесь разобраться в этом, и если выяснится, что он изменяет, оставьте его как можно скорее. Не позволяйте ему выставлять вас дураком; ты этого не заслуживаешь.
Он принимает вас как должное
Это один из самых очевидных признаков того, что он вас больше не любит.
Принимая тебя как должное, он думает, что, что бы ты ни делал, ты всегда будешь рядом и мириться с его дерьмом.
Он думает, что вы любите его и простите ему за то, что он все время пренебрегает вами, в то время как он уделяет все свое внимание другим женщинам.
Помните, что влюбленный мужчина не ведет себя перед партнершей таким образом, поэтому обязательно поговорите с ним о возможных проблемах.
Если он будет продолжать грубить и принимать вас как должное еще больше, вы знаете, что вам нужно делать.
Он не усвоит урок, пока вы не оставите его и не покажете ему, каково это жить без вас.
Покажите ему, что он может потерять вас за секунду и что он никогда не сможет вернуть вас после того, как он вас принижал.
Такой мужчина не заслуживает того, чтобы в его жизни была такая женщина, как вы, поэтому не забудьте дать ему понять, что вы можете жить без него. Поверьте, ваше счастье причинит ему боль больше, чем вы думаете.
В конце концов, я просто хочу, чтобы вы знали, что вы не должны думать, что это все ваша вина.
Я подчеркиваю это, поскольку многие женщины считают, что они виноваты в прекращении любви.
Но это далеко не так — в большинстве случаев люди взрывали вещи.
Он требует много места
Ладно, всем нужно место. Каждому нужен час-другой в течение дня для себя.
Это не обязательно должно быть повседневным занятием, просто когда вы чувствуете необходимость побыть в одиночестве на некоторое время.
Но когда это «время в одиночестве» становится более частым, чем раньше, если ваш мужчина отсутствует на несколько часов или даже дней, это тревожный признак того, что он пытается избежать вашего брака.
Вы сразу заметите это странное поведение, особенно если вы проводили много времени вместе, прежде чем он начал так себя вести.
И помимо того, как он себя ведет, он также будет придумывать несколько неубедительных отговорок, что будет очевидно с самого начала.
Даже когда тебе удастся провести с ним немного времени, он полностью отключится. Я имею в виду, он будет присутствовать физически, но эмоционально в другом месте.
В конце концов, у вас пропадет желание проводить с ним время, потому что общение с кем-то, кто явно не хочет быть рядом с вами, только усугубляет ситуацию.
Принуждение его к качественному времени только сделает неловкую ситуацию между вами еще более странной.
После того, как вы столкнетесь со знаком, указывающим на отсутствие любви в браке, либо попытайтесь привлечь мужа к разговору о том, что его беспокоит, либо, если этот план не удастся, уйдите навсегда и избавьте себя от попыток спасти то, что не может быть сохранено.
Он чаще всего вас критикует
Одно дело, когда тебя критикуют, чтобы помочь тебе стать лучше и сильнее.
Это называется конструктивной критикой. В этом нет ничего плохого или вредного.
На самом деле, у вас не возникнет проблем с тем, кто критикует вас для вашего же блага или просто для того, чтобы причинить вам боль.
Если ваш муж постоянно занимается вашими делами о вещах, которые вы не можете изменить, например о вашей внешности или личности, и если он не отпускает, даже после того, как сказал ему, что причиняет вам боль и оскорбляет вас, то его «доброжелательные» слова на самом деле предназначены для подорвать вас.
Это обычная тактика, когда люди, у которых не хватает смелости сломать что-то самостоятельно, используют, чтобы заставить вас уйти первым.
Вот как они могут обвинить вас во всем позже, когда вы уйдете.
Они скажут, что это не они, это ты — ты ушел, но никто не знает, что он сделал с тобой, чтобы довести тебя до этого момента.
Он смотрит на ваши отношения желтыми глазами
В тот момент, когда ваш муж бросает попытки решать проблемы, вы понимаете, что все кончено.
Когда он больше не видит смысла бороться за ваш брак, он уже мертв.
Все мужчины умеют решать проблемы от природы. Когда они видят проблему, они изо всех сил стараются найти решение.
Они делают это ежедневно в своей повседневной жизни, которая, естественно, включает вас.
Если он достигает точки, когда он болен и устал, и у него нет сил бороться за ваше счастье, он, вероятно, думает, что больше не хочет этого, потому что … в чем смысл?
Он, наверное, даже больше не любит тебя, он просто еще не признался себе в этом.
Он не скучает по тебе
Когда партнеры какое-то время не видят друг друга, первая встреча их взглядов при их воссоединении может идти рука об руку с тем, как вы впервые заметили друг друга и полюбили друг друга.
Это любовь. Вы одинаково счастливы видеть своего партнера, независимо от того, были ли вы в разлуке два дня или два месяца.
Если ваш муж ведет себя равнодушно, когда вы возвращаетесь домой из долгой пары дней путешествия, то ваши отношения находятся под серьезной угрозой развала.
Иногда еще более очевидны признаки того, что ваш муж был намного счастливее, когда вас не было рядом.
Когда ты возвращаешься домой, он явно недоволен твоим возвращением.
Если это недостаточно хороший признак того, что он не любит вас, я не знаю, что это такое.
Вы осторожно обходите его
Раньше он был очень добр и мил с тобой, но со временем это прекрасное чувство постепенно исчезло.
Это определенно признак того, что он вас больше не любит.Любовь не может исчезнуть со временем. Он может только окрепнуть или изменить формы; он никогда не может исчезнуть.
Но давайте вернемся к вашим отношениям и к тому, как он внезапно обращается с вами по-другому. Ваши маленькие причуды ему больше не нравятся.
Теперь он возражает против вашего поведения, и ему всегда есть что сказать, дать какой-нибудь негативный комментарий — в некотором смысле, тонко говоря вам прекратить то, что вы делаете.
Он бомба замедленного действия, и, чтобы прояснить ситуацию, он больше не может мириться с вами.
Если вы не изменились, если вы действуете точно так же, как вначале, то это не ваша вина.
Это он заставляет вас переодеваться и ходить на яичной скорлупе, чтобы случайно не сказать что-то не то, что вызовет его гнев.
Что делать, если знаки правильные?
Прежде всего, важно понимать, что люди меняются. Хотя мужчина, с которым вы живете, может быть очаровательным и милым в начале отношений, с годами он может превратиться в совершенно другого человека.
Просто знайте, что лучше, если вы обнаружите, что ваш муж не любит вас раньше, чем позже, вместо того, чтобы оставаться в этих отношениях до конца вашей жизни.
Когда вы поймете, что ваш брак не такой, каким должен был быть, вам будет намного легче отпустить все это и найти свое счастье в другом месте, без него.
Поэтому, чтобы спасти ваш брак, сначала поговорите со своим мужем. Сядьте, как двое взрослых, и попытайтесь разобраться во всем цивилизованно.
Тогда, если вы не можете достичь консенсуса, попробуйте терапию.
Ненавидящий людей: «Как называют человека, ненавидящего других людей?» – Яндекс.Кью
как он называется и как перестать ненавидеть всех? Что это за ненависть к обществу и миру? Ее причины
Кто-то не любит конкретную личность. Кого-то раздражают непосредственно соседи или коллеги. Некоторые ненавидят всё человечество. Одним хочется спрятаться от людей, уединиться. Другие желают открыто выражать своё недовольство обществом и миром в целом.
Особенности проявления ненависти
Человек, ненавидящий людей, называется мизантропом. Он отличается нелюдимостью. Ненависть может распространяться на общество и мир в целом. Иногда мизантропия становится жизненной философией личности, а порой трансформируется в болезнь – социопатию. Неприязнь к окружающим и недовольство социумом часто сопровождается злобой, раздражением и гневом. Враждебно настроенный индивид принимает всё в штыки из-за своих психологических проблем, в том числе и неуверенности в себе. Он сильно зависит от мнения других людей. Критику в свой адрес воспринимает крайне болезненно, поэтому старается избегать всех контактов с внешним миром.
Нередко мизантроп больше других ненавидит самого себя, проецируя эту нелюбовь на общество. Он не приемлет народные традиции, нравы, образ жизни, религию, культуру. Мизантроп не любит все человечество и социальный порядок. Его раздражают любые слабости людей, их промашки. Большинство человеконенавистников состоят в нормальных отношениях с окружающими, умеют хорошо дружить, но фильтруют круг общения. Такие люди не пытаются полностью избавиться от контактов, а просто ограничивают их. Человеконенавистник может завидовать красоте, уму, состоятельности других.
Зависть провоцирует ненависть, неуважение и гнев к обладателям хороших качеств. Иногда чувство зависти возникает к материальному благосостоянию знакомых или родственников.
Ненависть к человеческому роду может проявляться по-разному. Одни пытаются изолировать себя от общества и наслаждаются собственным одиночеством. Другие страдают от уединения. Существуют субъекты, которые очень любят животных, но ненавидят людей. Они готовы держать в своей квартире десятки домашних питомцев, но сторонятся общества. Причиной могут стать измены любимых, предательство, разочарование в людях, личная философия. Однако не все любители животных являются мизантропами.
Некоторые не могут терпеть находиться в лифте с кем-то. Одним не нравится, что люди располагаются слишком близко. Других раздражает громкий разговор присутствующих рядом попутчиков. Третьи не любят остановки на этажах и ожидание выхода посторонних из лифта. Человек, который должен выйти раньше, вызывает бурю негодования у человеконенавистника. Кому-то не нравится сидеть рядом с посторонним человеком в общественном транспорте. Особое раздражение вызывает возможность оказаться на месте в проходе или сидеть между двумя людьми. Недовольство возникает из-за нарушения личного пространства. Человеку хочется проехаться в одиночестве.
У большинства мизантропов при отмене каких-то совместных планов появляется неимоверное чувство радости, что отпала необходимость в ведении диалога и взаимодействии с другой личностью. У человека словно груз с плеч сваливается. Теперь можно побыть наедине с самим собой, съездить по своим делам. Когда появляется возможность выбрать общество друзей или просмотр фильма в одиночестве, то выбор делается в пользу киноленты.
Существуют люди, которые терпеть не могут общаться по телефону. В случае необходимости они с грустью назначают время звонка, берут трубку, набирают номер и уныло ведут беседу. Таким личностям гораздо легче отправить СМС или написать послание в одном из мессенджеров. Однако участие в групповых чатах их сильно напрягает и утомляет.
Если требуется переплатить за обед в более закрытом месте, то предпочтение отдаётся выкладыванию лишних денег. Обедать в людном месте не хочется из-за шума и скученности. Очереди приводят к паническому состоянию. Окружающие раздражают, заставляют нервничать и не дают нормально пообедать. Иной раз мизантропу приходится пересаживаться с хорошего места в укромный уголочек, лишь бы оказаться подальше от людей и не находиться на всеобщем обозрении. При знакомстве начинается неосознанный поиск недостатков. Мизантроп сразу же мысленно отмечает: новый знакомый неразборчиво произносит слова, немодно одет, во время беседы слишком размахивает руками. Изначально созданный отрицательный настрой вызывает длительное приспосабливание к общению с новичком.
Нелюбовь может быть направлена только на детей, мужчин или женщин. Ненависть к дамам может проявляться в невыполнении своих обещаний, острой реакции на успешность представительниц слабого пола, опоздании на деловые встречи с ними при пунктуальности по отношению к мужскому окружению.
Женоненавистники легко причиняют душевную боль девушкам, отпускают в их адрес разные колкости и оскорбительные шутки. Они относятся с неуважением и пренебрежением к своей партнёрше, легко ей изменяют.
Разновидности
Большинство мизантропов стремятся к одиночеству. Им свойственны недоверчивое отношение к окружающим, излишняя подозрительность, отчуждение, нелюдимость и пессимизм. Такие люди сторонятся шумных компаний, но имеют свой узкий круг общения. Мизантроп – это личность с завышенными требованиями к отдельному человеку и социуму. Человеконенавистник не желает прощать людские ошибки, пороки, неточности никому, в том числе и самому себе.
Среди мизантропов встречаются очень умные люди. Они настолько увлечены своим делом, что своё окружение воспринимают как препятствие, возникающее на пути к достижению целей. Подобных гениальных людей относят к типу технарей-мизантропов. Этот мизантропический вид можно встретить среди технических специалистов, молча копающихся в различных приборах и не обращающих никакого внимания на окружающих.
Иногда талантливая личность, возомнив себя гением, выражает презрение к другим. Человек смотрит свысока на их несовершенство. Посторонние люди воспринимаются им как бездарные и тупые субъекты.
Бывают мизантропы-неудачники. Они из-за своей неприспособленности или слабости не могут занять высокое положение в социуме, добиться расположения других, достичь успеха. В результате неудовлетворённость собственной персоной перерастает в ненависть к окружающим и ко всему миру. Есть мизантропы, сознательно отвергающие общественные устои. Они не переваривают жалких людишек и пытаются подняться над серой массой. С этой целью занимаются саморазвитием, стараются повысить собственную эрудицию.
Подобные человеконенавистники не нуждаются в общении с другими. Они поддерживают отношения с ограниченным количеством людей.
Женоненавистники испытывают отвращение к женскому полу. Самым опасным женоненавистником является скрытый тип. В этом случае мужчина проявляет любезность и сдержанность. Он производит приятное впечатление на дам. Но его истинное лицо открывается только после процедуры бракосочетания. К открытому типу женоненавистников относятся люди, прилюдно оскорбляющие, унижающие и высмеивающие представительниц женского пола. Они негативно отзываются об умственных способностях дам, поддерживают любые отрицательные высказывания в сторону женщин.
Мизантропы-бунтари мечтают изменить мир путём проведения реформ. Они тяжело воспринимают любую несправедливость. Устраивают митинги в защиту животных и экологии. Их враждебность распространяется не на мир в целом, а на какие-то группы лиц, партии, конкретные личности, имеющие любое отношение к неправильности. Этот тип человеконенавистников не изолируется от общества, а открыто вступает в борьбу с несправедливостью.
Социопаты страдают опасным расстройством личности. Они не обладают чувством сопереживания, отличаются агрессивностью и способностью причинить боль другому. Нередко прибегают к насилию. Неумение контролировать собственный страх перед обществом превращает социопатов в убийц, грабителей и насильников. Но не все социопаты демонстрируют девиантное поведение. Социопатия является психическим отклонением, требующим лечения.
Ксенофобы относятся с неприязнью не ко всем людям. Они ненавидят индивидов, принадлежащих определённой расе, национальности или религии. Их раздражают субъекты с определённой внешностью, характером, манерами и поведением. Ксенофобы категорически против межрасовых и межнациональных браков.
Национализм и расизм являются разновидностями ксенофобии. Националисты не переваривают людей другой национальности. Одни мирно и тихо ненавидят представителей какой-то нации, другие агрессивно проявляют свою неприязнь. Массовая нетерпимость часто приводит к экстремизму. Расисты относятся непримиримо к людям с другим цветом кожи. Они делят социум на низшую и высшую расы. Существуют расисты, всячески избегающие и отрицающие контакты с представителями другой расы. Некоторые толерантно ведут себя по отношению к низшей расе, но не признают браки и скрывают своё родство с людьми, принадлежащими ей.
Основные причины
Ненависть к человечеству и всему миру начинает развиваться в детстве, а в подростковом возрасте чувство усиливается. У тинейджеров обостряется критическое мышление и желание отстаивать собственное «Я». Обиды на родителей иногда приводят к неприятию всего людского рода и мира в целом. Социопатию относят к наследственной и приобретённой патологии. Она может развиться в период формирования личности из-за чрезмерной критики и завышенных требований, предъявляемых малышу строгими родителями. Жестокое обращение с ребёнком, насилие, телесные наказания подавляют личность и способствуют развитию ненависти.
Слишком строгая и властная мать может повлиять на развитие неприятия всех женщин. Отсутствие эмоционального контакта с матерью или недостаток её внимания порой является причиной возникшей нелюбви к женскому полу. Внутрисемейные религиозные взгляды формируют особое мировоззрение. В некоторых семьях женскую роль обесценивают. Нередко родители, ведущие аморальный и асоциальный образ жизни, воспитывают злых и жестоких людей. Ребёнку очень важно чувствовать себя в полной безопасности, иначе формируется стойкое негативное восприятие мира.
Малыш должен доверять матери и отцу. Их эмоциональная холодность и напряжённые отношения друг с другом провоцируют развитие внутренних комплексов. Со временем появляется неуверенность в собственных силах.
В некоторых семьях мнения матери и отца в вопросе воспитания ребёнка сильно расходятся. Противоположное родительское мнение отражается на формировании личности. Оно развивает негативное отношение к отдельным людям и социуму. К мизантропии могут приводить издевательства одноклассников и сверстников. Постоянные унижения со стороны окружающих людей способствуют развитию ненависти к определённой группе ровесников. Впоследствии нелюбовь может распространиться на всё общество.
Существуют романтические натуры, воспринимающие мир в розовом цвете. Любые разочарования приводят их к отгораживанию от социума. После предательств и измен романтики уединяются и больше не впускают в свою жизнь посторонних людей. Неспособность наладить контакт с противоположным полом может причинить сильную душевную боль. Человек, рассчитывавший на честные и стабильные отношения, сталкивается с ложью, изменой второй половинки, двуличием. Он испытывает глубокие страдания, обижается на своего партнёра, а в результате перестаёт доверять всем.
Наличие физических дефектов во внешности может стать причиной боязни женщины или мужчины. Неудачный первый опыт сексуальной жизни, открытые насмешки девушки порой приводят к неприятию других людей. У многих мизантропов срабатывает защитный механизм проекции. Недовольство самим собой провоцирует неприятие других личностей. Когда люди не разделяют точку зрения такого человека, он начинает всей душой ненавидеть их общество. Ему неприятно находиться среди субъектов, не принимающих его взгляды.
Что делать?
Сначала надо разобраться со своими негативными чувствами. Постарайтесь найти ответ на вопрос, в чём кроется причина вашей ненависти к людям. Может быть, всё дело в вашем характере? Или вас не устраивает материальное положение? Нужно определиться, желаете ли вы жить и дальше с неприятием отдельных личностей, общества и мира в целом. Либо наступило время прощания со своеобразным панцирем, защищающим вашу тонкую душу. Ведь мизантропия является защитной реакцией на проявление обесценивания и агрессии. Она может свидетельствовать о низкой самооценке.
Первым шагом к душевному очищению служит освобождение от чувства вины, прощение самого себя. После этого следует принять всех окружающих такими, какие они есть. Человеконенавистнику нужно трансформировать негатив в позитив. Признайте особенности характера другой личности. Постарайтесь найти общий язык с субъектом, а не стремитесь вызвать искусственным путём симпатию к нему.
Необходимо попытаться сделать самому первый шаг навстречу людям. Если у вас никак не получается принять и полюбить другую личность, пробуйте хотя бы останавливать себя в моменты гнева. Эффективным упражнением является мысленный счёт до двадцати во время приближения этого разрушительного чувства. Пока человек считает в уме, гневливость стихает. Не демонстрируйте свои негативные эмоции публично. Поддерживайте с людьми нормальный диалог в спокойной и конструктивной манере. Надо перестать с неприязнью разглядывать собеседника.
Уничтожьте ненависть в своём сердце. Поставьте себя на чужое место. Посмотрите на ситуацию со стороны.
Если вас раздражает глупость собеседника, то поймите, что каждый человек является специалистом в близкой ему сфере и может совершенно не разбираться в другой области. Если вы владеете несколькими языками, то ваш собеседник не обязан знать их. Зато он может быть великолепным программистом и большим знатоком моделирования компьютерных игр. Вам могут быть недоступны его знания. Относитесь к окружающим с уважением.
Попробуйте заняться благотворительностью, оказывайте помощь нуждающимся. Участвуйте в облагораживании прилегающей к вашему дому территории. Благоустраивайте вместе с соседями детские площадки и парковую зону. Человеконенавистник обязательно почувствует, что доставлять радость и приносить пользу другим очень приятно. Мировоззрение постепенно начнёт меняться. Со временем появится более терпимое отношение к неискренности других и несправедливости.
Если возникают сложности при самостоятельной попытке искоренения мизантропии, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог выявит причину появления человеконенавистничества и поможет вам научиться любить. Преодолевать внутренние болезненные протесты лучше всего под наблюдением специалиста.
История мизантропии. Откуда берется человеконенавистничество и что в нем может быть хорошего
Кто такой мизантроп? В словаре Ушакова это слово имеет три значения:
— человеконенавистник,
— нелюдим,
— тот, кто страдает мизантропией.
В первом из них внимание акцентируется на эмоциональной составляющей этого понятия — нужно искренне ненавидеть отдельных представителей вида Homo sapiens и всё человечество. Во втором подчеркивается маргинальное положение мизантропа — на периферии общества, вдали от людей. А в третьем содержится намек на то, что это состояние, сходное с болезнью, которой можно «страдать».
Мизантропия кажется очень современным типом мышления, особенно если вы еще продолжаете читать новости, но все три трактовки, зафиксированные в толковом словаре, сложились уже в античные времена.
Мизантропия по Лукиану — созидательная силаПервого в истории мизантропа звали Тимон, и родом он был из Афин. Этот несомненно важный для европейской культуры персонаж появляется во многих произведениях не только античной письменности, но и литературы Нового и Новейшего времени.
Один из самых ранних текстов, в которых возникает фигура афинского человеконенавистника, — диалог Лукиана Самосатского «Тимон, или Мизантроп». Сюжет, положенный в основу этого произведения, широко известен.
Богач Тимон щедро одаривает своих друзей, убежденный в их искренности и преданности, а раздав все сокровища, обнаруживает, что льстецы, жадные до наживы, покинули его. Разочарованный предательством вероломных товарищей, Тимон начинает ненавидеть род людской и отправляется в добровольное изгнание.В поисках кореньев для пропитания бывший вельможа обнаруживает клад, посланный ему Зевсом, и декларирует новую жизненную установку:
«Пусть будет у меня имя — приятнейшее из всех — Мизантроп — Человеконенавистник, а отличительными чертами поведения — мрачность, суровость, грубость, злость и нелюдимость».
Такое умонастроение Тимона сюжетно оправдано, и несправедливое отношение людей к нему вызывает сочувствие даже в сонме богов. Этот непримиримый человеконенавистник намерен направить свою злобу в разрушительное русло:
«Если я увижу погибающего в огне и умоляющего потушить пожар, смолой и маслом буду тушить. <…> Это он получил бы по заслугам».
Но интерпретировать диалог можно и в символическом ключе. В «Тимоне» Лукиана показана целая анфилада человеческих пороков, и месть мизантропа роду людскому происходит в двух планах — реальном и аллегорическом.
Литературный прием, используемый автором, известен современному читателю по басням: физическая расправа над предателями символизирует избавление, очищение человечества от зависти, лести, жадности и других низменных проявлений нашей натуры и дарит надежду на перерождение.Так раскрывается созидательный потенциал, казалось бы, разрушительного явления. Мизантропия дает импульс к личной трансформации: ненавидя людские пороки, легче от них избавиться.
О конструктивной составляющей этого явления рассуждает автор книги «Чудовище: наброски философии бегства от человечества» Ульрих Хорстман, немецкий профессор, специалист по английской литературе. Он воспринимает мизантропию как определенный тип мышления:
«Вылазки в запретные, не подлежащие толерированию, закрытые участки сознания, — говорит Хорстман в одном интервью, — не вызывали бы осуждения, если бы не те, кто прагматизирует ситуацию, воспринимает ее как императив, призыв к действию».
Он отмечает «профилактический» эффект мизантропического образа мыслей, который может стать своеобразным предупреждением и заставить человека отказаться от деструктивных поступков.
Деструктивный потенциал мизантропии по ШекспируРазрушительное начало мизантропии показано, пожалуй, в самой известной обработке сюжета о человеконенавистнике — в пьесе Уильяма Шекспира «Тимон Афинский»:
Я мизантроп, людей я ненавижу.
Вот будь ты псом, я мог бы хоть немного
Тебя любить.
Даже когда бывший вельможа вновь обретает состояние, ненависть Тимона к людям не ослабевает.
Если протагонист Лукиана Самосатского ограничивается лишь размышлениями о злой людской природе и желании причинить вред себе подобным, то герой Шекспира активно содействует уничтожению человечества: он дает деньги Алкивиаду, чтобы тот стер с лица земли Афины, и подкупает куртизанку, подговаривая ее заражать всех сифилисом.Такова и классическая супергероика нашего времени — типичный злодей, например Пингвин, противник Бэтмена, несомненно, продолжает эту традицию.
Ненависть мизантропа к самому себеВосприятие мизантропа как нелюдима, избегающего человеческого общества, представлено уже в диалоге Лукиана:
«Пусть Тимон один богатеет… пусть будет сам себе сосед и смежник, отбросив от себя других людей».
Социальная изоляция — удел мизантропа, и даже собственными похоронами он будет заниматься сам. Этот мотив появляется и у Шекспира:
Однако в пьесе английского драматурга он существенно усложняется: шекспировский Тимон — самоубийца. Причиной его добровольного ухода из жизни становится ненависть к самому себе:Я ненавижу этот лживый мир!
Итак, Тимон, готовь себе могилу,
Ты ляжешь там, где будет разлетаться
О камень гробовой морская пена.
Тимон себя и всех себе подобных
Возненавидел! Гибни род людской!
Об этой деструктивной черте человеконенавистничества, направленного на самого мизантропа, говорит и Ульрих Хорстман: «Если я презираю род людской, то должен отдавать себе отчет в том, что и сам к нему принадлежу».
Подтверждением слов исследователя можно считать реплику Апеманта — своеобразного двойника Тимона из шекспировской пьесы:
Мизантроп как маргиналТы сам себя отверг,
Еще когда ты был самим собою.
Отказ от идентификации с человечеством — и от себя самого — делает мизантропа маргиналом.
Профессор философии, преподаватель Берлинского университета имени Гумбольдта Михаэль Пауэн определяет таких людей как фриков, одиночек, которые не чувствуют себя принадлежащими к обществу, но лишь используют социум, чтобы от него отгородиться.Этому можно найти по крайней мере два объяснения. С одной стороны, сама позиция мизантропа заставляет установить дистанцию между ним и теми, кто приносит ему страдание.
С другой, на периферию жизни человеконенавистников, наученных горьким опытом взаимодействия с людьми, выталкивает их сознательный отказ от участия в игре, которую на протяжении тысячелетий ведет большинство мыслителей — носителей оптимистического мировосприятия.
Мизантропы в наивно стремящемся к счастью обществе становятся аутсайдерами. Пессимистически настроенные мыслители, оспаривающие утверждение «бытие прекрасно», — маргинализированная группа.
В книге «Пессимизм. История философии и метафизика от Ницше до Шпенглера» Михаэль Пауэн утверждает, что восходящая к Лейбницу установка «мы живем в лучшем из возможных миров» превращается в легитимированную ложь, ведь в этом случае индивидуальное страдание неизбежно обесценивается и игнорируется.
Сама ситуация, когда от нас ждут любви к людям и добродетели, а оптимистический взгляд на вещи и вера в прогресс должны удовлетворять и успокаивать, может стать триггером для человеконенавистнических импульсов.С подобными раздражителями мы постоянно сталкиваемся в повседневности: социальные сети создают иллюзию тотального счастья и благоденствия, которые сулит нам общество потребления. Созерцание культивируемых удовольствий зачастую приводит к депрессии и человеконенавистничеству — у одних не получается соответствовать негласным стандартам успешности, другие просто не желают участвовать в сеансе коллективного гипноза.
Читайте также:
Цифровая гигиена: как пользоваться соцсетями, не давая им использовать вас
Платон: ненависть к людям — психологическая проблемаТенденция к стигматизированию мизантропии намечается еще в диалоге «Федон» Платона. Философ, знакомый с античными трагедиями, анализирует историю Тимона с поразительной психологической точностью:
«Ненависть к людям проникает в нашу душу тогда, когда мы слишком кому-нибудь доверяем без достаточных оснований и… спустя некоторое время находим его злым и вероломным, и точно также потом — другого. Если бы это испытал кто-нибудь много раз… такой человек… обманувшись, кончил бы тем, что возненавидел бы всех людей вообще…»
Но отдельные частные случаи не дают нам права заключить, что природа человека дурна и порочна. Потому мизантроп у Платона предстает ограниченным, чересчур наивным при выборе друзей:
«Не постыдно ли это… и не очевидно ли, что такой человек входит в общение с людьми, не обладая пониманием того, что относится к делам человеческим… что число людей вполне хороших или дурных, — то и другое невелико, а люди, занимающие середину между одними и другими, — многочисленны».
Обобщения, сделанные на основе негативного опыта, действительно страшный грех в философии и логике, но психологическая подоплека этой старой, как диалоги Платона, проблемы ясна: травма, полученная в результате сближения с другим, может лечь в основу ненависти к людям.
Цицерон: ненависть к людям — психическое расстройствоТочку зрения Платона, объяснявшего мизантропию не дурной природой человека, а его неспособностью разбираться в людях, развивает Марк Туллий Цицерон в философском трактате «Тускуланские беседы. Книга IV. О страстях». Римский мыслитель патологизирует эту черту, интерпретируя ее как своеобразный психический дефект:
«…болезни возникают от страха — таково женоненавистничество… таково и человеконенавистничество вообще, которое нам известно по Тимону-мизантропу, таково негостеприимство, — все эти болезни души рождаются из некоего страха перед вещами, которые человек ненавидит и которых избегает».
Называя мизантропию «болезнью души», в другом своем произведении, философском трактате «О дружбе (Лелий)», Цицерон утверждает, что только ненормальные, потерявшие внутреннее равновесие, ненавидят людей. Их поведение вызывает лишь негодование и оказывается, таким образом, за пределами категории социально приемлемого.
С легкой руки римского оратора мизантропия переходит из философской плоскости в психопатологическую — так возникает третья линия интерпретации этого феномена.
Мизантропия — дьявольское наваждениеХристианское Средневековье идет еще дальше по намеченному Цицероном пути, считая мизантропию дьявольским наваждением. Любовь — единственное чувство, допустимое по отношению к человеку, творению Божьему. А ненависть к людям — от лукавого.
Мир создан милосердным Богом, а значит, и чада Его добры по своей природе — эта установка лежит в основе оптимистического мировосприятия в целом. А все, кто думает иначе, пытаются оспорить фундаментальную религиозную предпосылку. И должны гореть на костре.Интересно, что провозглашение любви к людям в качестве незыблемого идеологического постулата привело к селекции невиданного до тех пор размаха: верившие в прекрасную природу человека апологеты христианского учения с чувством выполненного долга жгли ведьм и еретиков.
Циник Макиавелли: как уничтожать простых людишекИнтерес к проблеме человеконенавистничества, волновавшей еще античных мыслителей, возродился в эпоху Ренессанса — неслучайно участники Тридентского собора в 1546 году утверждали, что крупнейший труд итальянского мыслителя, философа и политического деятеля Никколо Макиавелли «Государь» написан рукой сатаны.
Общепризнанный мизантроп, автор одиозного сочинения, действительно, был далеко не высокого мнения о человеческой природе:
«О людях в целом можно сказать, что они неблагодарны и непостоянны, склонны к лицемерию и обману, что их отпугивает опасность и влечет нажива».
Поэтому нет причин уважать человека — напротив, людскую глупость и злобу следует подавлять, а подчиненные достойны того, чтобы ими манипулировали власть имущие. Так, в 17-й главе «Государя» «О жестокости и милосердии и о том, что лучше: внушать любовь или страх» Макиавелли хотя и призывает правителей казнить подданных только в случае «неизбежной необходимости», однако уточняет, что «еще важнее… не посягать на имущественные права подданных, потому что люди обыкновенно скорее прощают и забывают даже смерть своих родителей, нежели потерю состояния».
Цинизм итальянского политического деятеля был столь вопиющим по меркам той эпохи, когда добро абсолютизировалось, что не только некоторые современники, но и потомки предпринимали попытки интерпретировать трактат «Государь» как сатиру.Так или иначе, в своих трудах Никколо Макиавелли с беспрецедентной откровенностью поднял проблему соотношения моральных норм и политической сообразности. Ярко выраженная человеконенавистническая установка как подоплека циничной позиции итальянского философа сказалась на репутации тех, кто недолюбливает род людской.
Идеи этого выдающегося мизантропа не теряют своей актуальности. Политтехнологи всего мира черпают из его главного труда «Государь» практические советы, а первое в России PR-агентство, с конца 1980-х занимающееся консультированием по политическим вопросам, даже не скрывает своей приверженности взглядам итальянского мыслителя. И называется гениально и просто: «Никколо М».
Любовь к человечеству: Кант и ГегельУже в эпоху Просвещения хорошее отношение к себе подобным простиралось так далеко, что любые проявления мизантропии или индивидуализма купировались.
«Практическая любовь — обязанность всех людей по отношению друг к другу», — морализировал в «Лекциях по этике» Иммануил Кант, считавший ненависть к человеку ужасной и достойной презрения.Ведь каждый живущий на земле индивид должен позитивно идентифицировать себя с социумом (в широком понимании этого слова), а не отграничиваться от него.
По мнению Михаэля Пауэна, наиболее полно и последовательно такая позиция выражена в трудах одного из основателей классической немецкой философии Георга Вильгельма Фридриха Гегеля. В основе мировоззрения мыслителя лежит оптимистический взгляд на мир, в целом присущий эпохе Просвещения. История человечества рассматривается как своего рода теодицея, оправдание Бога, и доказательство того, что мир прекрасен.
Ненависть к человечеству vs. любовь к человекуВ рамках оптимистической парадигмы мышления убийства, насилие и страдания, которые люди причиняют друг другу, воспринимаются как незначительный сопутствующий ущерб, и с ним человечество вынуждено мириться.
Пренебрежение индивидуальным, когда страдание и благополучие отдельно взятой личности, ее негативный опыт выносятся за скобки, в пользу общего приводит к тому, что некоторые мыслители и поэты выбывают из рядов человеколюбцев. Так, Фридрих Шиллер, в своей «Оде к радости» заявлявший: «Все мы братья меж собой», — в письме к другу писал: «Я с воодушевлением принял мир в распростертые объятия, в конце же я ощутил лишь холодную глыбу льда на своей груди».
Стремление к другому и открытость миру (которая оборачивается горьким разочарованием) — два разных импульса: любовь к отдельному индивидууму и ненависть ко всему человечеству не противоречат друг другу.
Джонатан Свифт: люди развратны, жадны, глупы и воняют«Я люблю Джона, Джил и Джека, но я глубоко ненавижу человечество», — писал еще один общепризнанный мизантроп XVII века Джонатан Свифт.
Ирландский сатирик отправил протагониста своего романа «Путешествия Гулливера» не только в страну лилипутов и великанов, но и к благородным лошадям гуингнгмам, которые содержали отвратительных людишек еху в качестве домашних животных.
В сказочной стране Гулливер постигает истинную человеческую природу: люди развратны, жадны, глупы и воняют.В «Сатирическом памфлете» озабоченный общественным благом прожектер, от чьего лица ведется повествование, и вовсе призывает к каннибализму. Он предлагает ирландским беднякам продавать детей на съедение представителям высших слоев английского общества:
«Из одного ребенка можно приготовить два блюда на обед, если приглашены гости; если же семья обедает одна, то передняя или задняя часть младенца будет вполне приемлемым блюдом, а если еще приправить его немного перцем или солью, то можно с успехом употреблять его в пищу даже на четвертый день, особенно зимою».
Из-за подобных текстов, которые современники подчас воспринимали слишком прямолинейно, Свифт и завоевал репутацию человеконенавистника.
Исторический контекст проливает свет на причины мизантропии сатирика: он был в ужасе от того, какие страдания люди причиняют друг другу. Так, после выхода парламентского акта 1652 года «Об устроении Ирландии» все жители этого края, участвовавшие в антианглийских восстаниях, были полностью лишены земли, в результате чего от голода умерли десятки тысяч людей.
Свифт, предлагая соотечественникам в свойственной ему гротескной мере просто скармливать детей англичанам, обнажает цинизм и жестокость новоиспеченных лендлордов.Историко-литературный парадокс: человеконенавистником прослыл тот, кто привлек внимание общественности к реальным проявлениям мизантропии.
Филипп Майнлендер: человек хорош, только если его нетВ одном ряду с Джонатаном Свифтом и прочими врагами рода человеческого оказался и немецкий мыслитель XIX века Филипп Майнлендер, один из представителей пессимистического направления. В своей «Философии освобождения», датированной примерно 1870 годом, он пишет: «Я бы хотел разрушить все мимолетные побуждения, способные отвлечь человека от поиска тихой ночи смерти».
«Освобождение», вынесенное в заглавие трактата Майнлендера, может заключаться лишь в том, что мир, а вместе с ним и людские мучения прекратят свое существование.Философ-пессимист мечтает об этом, ведь жизнь — страдание, Бог — мертв, а лучший исход — апокалипсис:
«Всё, что существует в мире, порождено злом: весь мир, состояние человечества, законы и естественный порядок вещей — всё это лишь зло».
Хорошо только то, чего нет. Сказанное относится и к «венцу творения». Майнлендер дистанцируется от человечества не в фантастических путешествиях, как Гулливер Свифта, а в собственном сознании, исходя из того, что его самого, мира и людей не существует.
Ненависть к человечеству — реальность XX векаПерформативы типа «я люблю тебя» или «я ненавижу тебя» играют важную роль в коммуникации отдельных людей, но как они связаны с чувствами ко всему виду Homo sapiens?
Если верить Майнлендеру (и буддистам), человечества вообще не существует. И даже если им не верить, всё равно именуемого этим собирательным существительным субъекта, с которым мы вступаем в коммуникацию, нет — есть лишь обобщение, абстракция, и ей абсолютно «безразлично», быть любимой или ненавидимой. А значит, тот, кто относится к такому коллективному квазисубъекту скептически или враждебно, не причиняет ему никакой боли.
При этом, если задуматься, ужасы XX столетия (например, колониализм, национал-социализм, сталинизм) учинили вовсе не ярко выраженные мизантропы.
Напротив, тираны, совершавшие чудовищные преступления против целых народов, преследовали вполне конкретные цели и были уверены в том, что искренне любят человечество, желают ему лучшего будущего и отдают свою жизнь ради него.«Почему же они в таком случае резали людям глотки?» — писал в середине XIX столетия мыслитель-провокатор, основатель философии индивидуалистического анархизма Макс Штирнер.
Любовь к человечеству иногда оказывается смертельной для отдельных его представителей. Мизантропия же, напротив, может скорректировать эту установку и стать своеобразной философской терапией, создающей дистанцию между мыслителем и объектом его изучения — человеком.
Возможна ли мизантропия в цифровую эпоху?Мизантропия существует в парадигме мышления, в которой всё еще важен вопрос об истинной природе человека: каков же он на самом деле, плох или хорош? В XXI веке, в мире больших данных, где на первый план выходят бихевиоризм и концепция постправды, такая постановка проблемы, кажется, просто невозможна.
Самоценное существование человека замещается самопрезентацией в интернете, он превращается в объект или (в лучшем случае!) в актант.
Медицинские страховые компании собирают данные о состоянии здоровья клиентов при помощи фитнес-браслетов без нашего на то согласия, чтобы разработать наиболее успешную маркетинговую стратегию. Дистопический сюжет из «Черного зеркала» 2015 года о новейших технологиях, исключающих из общества маргиналов-мизантропов, стал реальностью в Китае, где социальный рейтинг вот-вот будет сказываться на доступе индивида с «неприемлемым» поведением к жизненным благам.
Может быть интересно:
«Я — гражданин третьего сорта». Как смартфоны помогают строить новое классовое общество по принципу благонадежности
Сначала история серийного убийцы Фрица Хонки ложится в основу романа Хайнца Штрунка. Затем произведение экранизирует Фатих Акин, и фильм попадает в основной конкурс 69-го Берлинского кинофестиваля. И наконец страшные события становятся реальной новостной повесткой — петербургского профессора вылавливают из Мойки с рюкзаком, в котором находят отпиленные руки его возлюбленной.
Оглядываясь вокруг, приходишь к неутешительному выводу: чтобы сегодня позволить себе роскошь не быть мизантропом, нужно обладать почти религиозной верой в человека.
Почему ваш мозг ненавидит других людей / Хабр
И как заставить его думать по-другому
Ребёнком я увидел версию фильма «Планета обезьян» от 1968 года. Как будущий приматолог я был им заворожён. Много лет спустя я нашёл анекдот о съёмках этого фильма: в обед люди, игравшие шимпанзе, и люди, игравшие горилл, ели отдельными группами.
Говорят, что «В этом мире есть два типа людей: те, кто делят людей на два типа, и те, кто не делят». На самом деле первого вида людей гораздо больше. И последствия деления людей на «наших» и «не наших», членов нашей группы и остальных, людей и «других», могут быть очень тяжкими.
Все люди проводят разделительную черту «свой/чужой» по расам, этническим признакам, полу, языковой группе, религии, возрасту, социально-экономическому статусу, и так далее. И в этом нет ничего хорошего. Мы делаем это удивительно быстро и эффективно с нейробиологической точки зрения. У нас существует сложная систематика и классификация способов, которыми мы наговариваем на «них». Мы делаем это с изменчивостью, варьирующейся от мелкой минутной агрессии до дикарской резни. А также мы постоянно определяем, что плохого в «них», основываясь на чистых эмоциях, за которыми следует примитивная рационализация, которую мы путаем с рациональностью. Грустно.
Но, что главное, существует повод для оптимизма. По большей части потому, что у всех нас в голове существует множество различных определений мы/они. «Они» в одном случае могут оказаться принадлежащими к категории «мы» в другом, и переход оттуда сюда может занять мгновение. Так что есть надежда, что с помощью науки землячество и ксенофобия могут поутихнуть, возможно, даже до такой степени, что голливудские шимпанзе и гориллы смогут обедать вместе.
Сила идеи «своих» против «чужих»
Существенные данные свидетельствуют о том, что разделение мира на своих и чужих глубоко укоренилось в нашем мозге, и является древним эволюционным наследием. Для начала отметим, что мы определяем различия между своими и чужими с потрясающей скоростью. Засуньте человека в фМРТ (функциональная магнитно-резонансная томография) – сканер мозга, обнаруживающий активность в различных участках мозга при определённых обстоятельствах. Быстро показывайте ему фотографии так, чтобы каждая из них задерживалась всего на 50 миллисекунд – 1/20 секунды – это едва превышает уровень распознавания. Примечательно, что даже в такой ситуации мозг будет обрабатывать изображения чужих не так, как своих.
Этот эффект всесторонне исследовали по отношению к разным расам. Быстро показывайте человеку фотографии людей своей или другой расы, и, в среднем при просмотре изображений людей другой расы у человека возбуждалась мозжечковая миндалина, участок мозга, связанный со страхом, волнением и агрессией. Более того, лица людей других рас меньше активируют веретеновидную кору, специализирующуюся на распознавании лиц. Кроме этого, люди хуже запоминают лица других рас. Просмотр фильма, в котором руку человека кололи иглой, вызывает «изоморфный рефлекс», в котором активируется часть двигательной области коры, связанной с движениями руки, и рука смотрящего дёргается – если в фильме не показана рука человека другой расы, в случае чего такой эффект заметно слабее.
Ошибки мозга, связанные с делением на Нас и Них также демонстрирует гормон окситоцин. Он известен своим участием в социальной активности – он заставляет людей становиться более доверчивыми, отзывчивыми и щедрыми. Но так он влияет только на ваше поведение по отношению к людям вашей группы. По отношению к аутсайдерам он действует прямо противоположно.
Автоматическая, бессознательная сущность реакции свой/чужой свидетельствует о глубинной природе этого механизма. Это можно продемонстрировать при помощи чертовски хитроумного теста на скрытые ассоциации. Допустим, вы сильно настроены против троллей, и считаете, что в развитии они находятся ниже людей. Это можно обнаружить при помощи теста на скрытые ассоциации, где испытуемые смотрят на изображения людей или троллей, совмещённые со словами позитивного или негативного характера. Эти пары могут поддерживать вашу склонность (допустим, лицо человека и слово «честный», лицо тролля и слово «коварный»), или могут идти вразрез с нею. И у людей уходит немного больше времени, некая доля секунды, на обработку противоречивых пар. Это происходит автоматически – вы не приходите в ярость по поводу бизнес-практик тролльских кланов или тролльской жестокости в Битве при Гдетобурге в 1523 году. Вы обрабатываете изображения и слова, и ваша антитролльская склонность заставляет вас подсознательно останавливаться из-за диссонанса, связывающего тролля с «красивый» или человека с «вонючий».
Мы не одни, кто делит всех на своих/чужих. Не секрет, что другие приматы могут проводить жестокие разделения на свой/чужой. Шимпанзе собираются вместе и систематически истребляют самцов соседней группы. Недавние работы, адаптирующие теста на скрытые ассоциации к другим видам, свидетельствуют, что даже у других приматов есть скрытые отрицательные ассоциации с чужими. Макаки-резус смотрят либо на изображения членов своей группы, либо на изображения чужаков, спаренные с картинками вещей с позитивным или негативным подтекстом. Макаки дольше смотрят на пары, не соответствующие их склонности (к примеру, изображения членов их группы, спаренные с изображением пауков). Эти макаки не просто дерутся с соседями за ресурсы – они связывают с ними негативные ассоциации. «Те ребята похожи на гадких пауков, а мы, мы похожи на ароматные фрукты».
То, насколько сильно концепция свой/чужой укоренилась в мозге, проявляется через: скорость и минимальный набор стимулов, необходимый для обработки групповых различий мозгом; тенденцию к построению группы на основании произвольных критериев, и наделение этих критериев якобы рациональным смыслом; бессознательная автоматизация подобного процесса; его рудименты у других приматов. Как мы увидим, что обычно мы думаем о своих, но не о чужих, достаточно прямолинейно.
Природа своих
У разных культур и на протяжении всей истории людей, входящих в группу своих, рассматривают в превосходящем ключе – мы самые правильные, умные, высокоморальные и достойные. Также сюда входит раздувание преимуществ особенностей, присущих своим – рационализация того, почему наша еда вкуснее, музыка более вдохновляющая, язык более логичный или поэтический.
Принадлежность к своим подразумевает наличие обязательств по отношению к представителям группы – к примеру, во время исследования на спортивном стадионе учёный, притворявшийся фанатом и одетый в свитер одной из команд, с большей вероятностью получал помощь от другого фаната этой команды, чем от фанатов противника.
Внутригрупповой фаворитизм поднимает главный вопрос – нужно ли нам, чтобы у своих было всё хорошо путём максимизации уровня благосостояния, или просто лучше, чем у чужих, путём максимизации разницы между нами и ними?
Обычно мы заявляем о стремлении к первому варианту, но при этом можем тайно желать второго. Это может быть благом – в сложной гонке проигрыш ненавистного соперника третьему лицу будет таким же желанным, как победа своей команды, и у спортивных фанатов оба варианта одинаково активируют мозговые участки, отвечающие за вознаграждение и выработку нейротрансмиттера дофамина. Но иногда выбор «лучше чем» вместо «хорошо» может приводить к катастрофе. Вряд ли стоит радоваться выигрышу в Третьей Мировой войне, если у нас осталось две глиняные хижины и три факела, а у них – только по одному того и другого.
Одно из самых социально направленных наших действий по отношению к членам группы – готовность прощать им проступки. Когда чужие делают что-то не так, срабатывает эссенциализм – это потому, что они такие по сути, всегда были и всегда будут. Когда ошибаются свои, мы склоняемся к ситуационным интерпретациям – мы-то обычно не такие, и вот вам смягчающие обстоятельства, объясняющие, почему мы поступили так. Ситуационные объяснения проступков объясняют, почему адвокаты подыскивают присяжных, которые будут рассматривать подзащитного как одного из своих.
Нечто совсем другое и довольно интересное может произойти, когда чей-то проступок открывает грязное бельё своих, подтверждая отрицательный стереотип. Внутригрупповой стыд может привести к жестоким наказаниям, от которых выигрывают аутсайдеры. Взять Рудольфа Джулиани [американский политический деятель, мэр Нью-Йорка в 1994—2001 годах от Республиканской партии – прим. перев.], выросшего в Бруклине в итальяно-американском анклаве, где заправляла организованная преступность (отец Джулиани сидел за вооружённое ограбление, а потом работал на мафиозного ростовщика). Джулиани прославился в 1985 году в качестве прокурора, обвинявшего глав «пяти семей» на суде против мафии, что, в результате, уничтожило их. Ему очень хотелось опровергнуть стереотип, по которому «итальянский американец» был синонимом организованной преступности: «Если успешного обвинения будет недостаточно, чтобы устранить связанное с мафией предубеждение, то, вероятно, уже ничто не поможет его устранить». Если вы хотите, чтобы кто-нибудь свирепо судил члена мафии, найдите гордого итальянского американца, которого злят стереотипы, создаваемые мафией.
Таким образом принадлежность к своим несёт с собой целый список ожиданий и обязательств. Возможно ли переключаться из одной категории своих в другую? Это легко сделать в спорте – когда игрок переходит в другой клуб, он не служит пятой колонной, плохо играя специально для того, чтобы его старая команда получила преимущество. В центра контрактных взаимоотношений лежит равноценность нанимателя и нанимаемого.
На другом конце шкалы находится принадлежность к своим, не подлежащая обсуждению. Люди не переходят из шиитов к суннитам, из иракских курдов к саамским оленеводам. Редкая курдка захочет быть саамкой, а её предки, вероятно, перевернутся в гробах, когда она прикоснётся к своему первому оленю. Перебежчикам часто мстят те, от кого они откололись – Мериам Ибрагима приговорили в Судане к смерти в 2014 году за то, что она приняла христианство – и с подозрением встречают те, к кому они присоединились.
Природа чужих
Осознанно или эмоционально мы не любим чужих?
Когнитивное оправдание деления на своих/чужих легко формулируется. Правящие классы совершают удивительные кульбиты для оправдания своего status quo. Также приходится прилагать усилия к тому, чтобы оправдать хорошего чужого, помогшего нам в чём-либо: «А, этот чужой отличается от остальных».
Для представления чужих в угрожающем свете требуются когнитивные тонкости. Боязнь быть ограбленным чужим изобилует притворством и партикуляризмом. Но для того, чтобы бояться того, что чужие заберут наши рабочие места, будут манипулировать банками, разбавлять наш генофонд и т.п., требуется экономика, социология и псевдонаука.
Когда генерал Конфедерации был ранен во время гражданской войны в США, он подал секретный масонский знак, распознанный офицером Союза, защитившим его и отправившим его в Союзный госпиталь.
Несмотря на роль рассуждений, суть деления на своих/чужих эмоциональна и автоматическая, и это описывается заявлениями типа: «Не могу сказать точно, почему, но неправильно, когда чужие делают это». Джонатан Хаидт из Нью-Йоркского университета показал, что часто рассуждения оказываются оправданиями испытанных в прошлом чувств и интуиции, и нужны, чтобы убедить себя в рациональности нашего выбора.
Это можно продемонстрировать в исследованиях с использованием снимков мозга. Когда человек видит лицо чужого, его миндалина активизируется. И это происходит гораздо раньше (на временной шкале работы мозга) активизации коры, отвечающей за сознательные рассуждения. Эмоции срабатывают первыми.
Самым убедительным доказательством того, что отрицательное отношение к чужим появляется во время эмоциональной, автоматической обработки, служит то, что якобы рациональными рассуждениями о чужих можно подсознательно манипулировать. Вот вам примеры результатов проведённых экспериментов. Покажите испытуемым слайды с фотографиями малоизвестной страны; если между слайдами будут появляться лица людей, выражающие страх, причём на такие короткие промежутки, что их можно воспринять только подсознательно, то у испытуемых останется более негативное впечатление о стране в целом. Нахождение рядом с неприятно пахнущим мусором заставляет людей более консервативно относится к особенностям представителей чужих групп. Христиане хуже отзываются о тех, кто не принадлежит к этой религии, если они только что прошли мимо церкви. В другом исследовании люди, добирающиеся на работу на поезде, на остановках транспорта, находящихся в местах, где проживает преимущественно белое население, заполняли анкеты по поводу политических пристрастий. Затем на половине станций в течение двух недель ежедневно появлялись пары мексиканцев. Они были консервативно одеты и тихо разговаривали. Интересно, что наличие таких пар привело к тому, что люди стали больше поддерживать уменьшение легальной иммиграции из Мексики и закон, назначающий английский язык официальным, и меньше поддерживать амнистию нелегальных иммигрантов. При этом их отношение к азиатам, неграм или арабам не менялось. В другом исследовали выяснилось, что женщины во время овуляции более негативно относятся к мужчинам.
Иначе говоря, наши интуитивное и эмоциональное отношения к чужим обусловлено скрытыми силами, о существовании которых мы не подозревали. А затем наше сознание стремиться догнать эмоциональное «я», создавая набор фактов или достоверную фальшивку, объясняющую, почему мы ненавидим чужих. Это своего рода вриант такого когнитивного искажения, как склонность к подтверждению своей точки зрения: запоминать подтверждающие точку зрения факты лучше, чем опровергающие; проверять вещи так, чтобы результаты поддерживали, но не опровергали гипотезу; более скептически относиться к результатам, которые вам не нравятся, чем к тем, что вам нравятся.
Неоднородность чужих
Конечно, различные типы чужих вызывают различные чувства (и различные нейробиологические реакции). Чаще всего чужие видятся угрожающими, злыми и недостойными доверия. В экономических играх люди относятся к представителям других рас как к менее достойным доверия или взаимности. Белым людям кажется, что лица негров злее, чем лица белых, и чаще склонны относить злые лица неопределённой расы к расе, отличной от своей.
Но чужие вызывают не только чувство угрозы; иногда это отвращение. Тут вступает в игру часть мозга под названием островковая доля, или островок. У млекопитающих она реагирует на вкус или запах гнили, и вызывает спазмы желудка и рвотный рефлекс. Иначе говоря, она защищает животных от ядовитой еды. Однако у людей она управляет отвращением, связанным не только с ощущениями, но и с моралью – если испытуемые вспоминают какой-либо свой мерзкий поступок, или видят изображение отталкивающих с моральной точки зрения действий, у них активируется островок. Поэтому нет никакой метафоры в том, что нас тошнит от отвратительных с моральной точки зрения вещей. И чужие, вызывающие отвращение, активируют островок не меньше, чем миндалину.
Сложно испытывать неприятные чувства на интуитивном уровне по отношению к чужим; островку тяжело справляться с отвращением, связанным с абстрактными верованиями другой группы. Маркеры свой/чужой предоставляют основу для этого. Вот если мы говорим о том, что наше отвращение по отношению к чужим связано с тем, что они едят отвратительные, священные или очень милые вещи, обливают себя отвратительными ароматизаторами, вульгарно одеваются – такие характеристики островок проглотит с лёгкостью. Говоря словами психолога Пола Розина из Пенсильванского университета: «Отвращение служит этническим маркером или признаком принадлежности к группе». Решение о том, что чужие едят отвратительные вещи, облегчает решение, что у чужих есть отвратительные идеи, допустим, в области деонтологии.
А ещё бывают чужие, которых можно высмеивать – то есть, использовать юмор как оружие. Когда чужая группа высмеивает нашу группу – это оружие слабых чужих, пытающихся ослабить субординацию. Но когда наша группа высмеивает чужую – это укрепляет негативные стереотипы и иерархию.
Чужих также часто рассматривают как более однородную массу, чем свои, с упрощёнными эмоциями и уменьшенной чувствительностью к боли. К примеру, будь то Древний Рим, средневековая Европа, имперский Китай или довоенный Юг, у элиты есть оправдательные стереотипы для рабов – они тупы, похожи на детей, неспособны на независимость.
Таким образом, различные чужие бывают разных видов, но с одной сущностью – они угрожающие и злые, отвратительные и отталкивающие, примитивные и недифференцированные.
Холодные и/или некомпетентные
Важная работа Сюзан Фиск из Принстонского университета изучает систематику чужих, находящуюся в нашем сознании. Она обнаружила, что мы пытаемся делить чужих на категории по двум осям: теплота (принадлежит ли личность или группа к врагам или друзьям, желает блага или зла) и компетентность (насколько эффективно может личность или группа выполнять задуманное).
Эти оси независимы. Попросите испытуемого оценить кого-либо; если давать ему намёки на статус человека, это влияет на рейтинги по шкале компетентности, но не теплоты. Если давать ему намёки на конкурентоспособность, эффект получается обратный. Две этих оси образуют матрицу с четырьмя углами. Сами мы оцениваем себя высоко как по шкале теплоты, так и по шкале компетенции (В/В). Американцы так оценивают обычно добрых христиан, негров-профессионалов и средний класс.
Есть и другая крайность, низко оцениваемая по теплоте и компетентности (Н/Н). Такие рейтинги присваиваются бомжам и наркоманам.
Существует область высокой теплоты и низкой компетентности (В/Н) – люди с психическими проблемами, инвалиды, дряхлые старики. Низкая теплота и высокая компетентность (Н/В) – то, как люди из «развивающихся стран» оценивают колонизировавших их европейцев (здесь компетентность – не набор навыков или знаний, а эффективность, с которой люди, допустим, крадут землю ваших предков), и то, как многие меньшинства США относятся к белым. Это враждебный стереотип, с которым к азиатам относятся в США, к евреям в Европе, к индусам в Восточной Африке, к ливанцам в Западной Африке, к китайцам в Индонезии, к богатым бедные – они холодные, жадные, замкнутые в своём кругу, но если вы серьёзно заболели, идите к такому доктору.
Каждый крайний случай вызывает стойкие ощущения. В/В (к примеру, свои) – гордость. Н/В – зависть и возмущение. В/Н – жалость. Н/Н – отвращение. Просмотр людей категории Н/Н активирует миндалину и островок, но не веретенообразную извилину, отвечающую за распознавание лиц; то же самое получается, допустим, от просмотра фотографии раны, поражённой личинками. Наоборот, просмотр изображений людей категорий Н/В или В/Н активирует эмоциональную и познавательную часть лобной коры.
Места, расположенные между крайностями, вызывают свои характерные реакции. Люди, вызывающие чувства между жалостью и гордостью, вызывают стремление помочь. Между жалостью и отвращением живёт желание унизить и выгнать. Между гордостью и завистью находится желание привлечь и получить выгоду. Между завистью и отвращением – самое враждебное желание атаковать.
Больше всего мне нравится смена чьего-либо деления на категории. Самые понятные изменения – это смена статуса высокой теплоты и высокой компетентности (В/В)
- От В/В до В/Н: один из родителей, скатывающийся в деменцию, вызывает желание заботиться о нём.
- От В/В к Н/В: бизнес-партнёр, многолетнее воровство которого только что раскрылось. Предательство.
- От В/В к Н/Н: редкий случай, когда у успешного знакомого случилось страшное, и теперь он бездомный. Отвращение, смешанное с удивлением – что пошло не так?
Ещё бывает переход от Н/Н к Н/В. Когда в 60-х я был ребёнком, местническое отношение американцев к Японии относилось к первой категории. Тень Второй Мировой порождала неприязнь и презрение, а лейбл «Сделано в Японии» относился к дешёвому пластиковому барахлу. А затем внезапно «Сделано в Японии» стало означать преимущество над американскими автопроизводителями.
Когда бездомный человек тратит много усилий на то, чтобы вернуть чей-то кошелёк, и вы понимаете, что он честнее ваших друзей – это переход из Н/Н в В/Н.
Интереснее переход из Н/В в Н/Н, вызывающий злорадное ликование и помогающий объяснить, почему с гонением групп Н/В обычно связано унижение и низведение их до статуса Н/Н. Во времена Культурной революции в Китае представителей отвергнутых элит сначала обрядили в шутовские колпаки, а потом направили в трудовые лагеря. Нацисты избавлялись от психически больных людей, уже принадлежавших к категории Н/Н, просто убивая их; по контрасту, в обращение с евреями (Н/В) перед смертью входило ношение жёлтых нарукавных повязок, обрезание бород, оттирание тротуаров зубными щётками на виду у глумящихся толп. Когда Иди Амин выгнал десятки тысяч индо-пакистанских граждан (Н/В) из Уганды в 1970-х годах, сначала он предоставил своей армии возможность грабить, избивать и насиловать их. Самые варварские случаи поведения человека связаны с переводом чужих из категории Н/В в категорию Н/Н.
Сложностей с разделением чужих на категории полно. Существует феномен ворчливого уважения, даже чувства товарищества с врагом. Апокрифическим примером будут асы Первой Мировой, где между людьми, пытающимися убить друг друга, проскакивает «своя» искра. «О, месье, в другое время я бы с удовольствием обсудил с вами аэронавтику за бутылочкой хорошего вина». «Барон, для меня большая честь, что именно вы собьёте меня». А ещё есть сложности с разделением экономических и культурных врагов, новых и старых, далёких чужеземных и местных, живущих по соседству. Хо Ши Мин [первый президент Демократической Республики Вьетнам – прим. перев.] во время американских военных действий во Вьетнаме отверг помощь китайцев, утверждая: «Американцы уйдут через год или через десять, а китайцы, если их пустить, останутся на тысячу лет».
А ещё есть удивительный и странный феномен, когда член группы чужих приносит с собой негативные стереотипы, связанные с его группой, и предпочитает членов вашей группы. Его продемонстрировали психологи Кеннет и Мэми Кларк в своём «исследовании с куклами», проведённом в 1940-х годах. Тогда чернокожие дети, как и белые, предпочитали играть с белыми куклами, а не с чёрными, и давали белым более позитивные характеристики. В судебном разбирательстве Брауна против Министерства образования было упомянуто, что такой эффект сильнее всего проявляется у чернокожих детей в школах с сегрегацией. Или рассмотрите случай человека, резко протестующего против прав геев, который оказывается скрытым гомосексуалистом – лист Мёбиуса в мире патологий, обозначающий осознание того, что ты принадлежишь к клану страшных чужих. Мы далеко обгоняем даже такие сложные проявления психики обезьян, как связь чужих обезьян с пауками, когда потакаем своим психологическим капризам, связанным с делением мира на своих и чужих.
Многообразие своих
Также мы признаём, что другие люди принадлежат к различным категориям, и меняем представления о том, какие из них имеют наибольшее значение. Неудивительно, что большая часть таких раздумий связана с расой, и мы пытаемся понять, действительно ли такое разделение на категории превалирует над остальными.
У превосходства расы есть притягательность народной мудрости. Во-первых, раса – атрибут биологический, бросающаяся в глаза идентичность, вызывающая рассуждения в духе эссенциализма. Более того, люди эволюционировали в условиях, в которых отличающийся цвет кожи явно говорит о принадлежности к чужим. И далее, в большом проценте культур до контакта с Западной цивилизацией существовало статусное деление по цвету кожи.
Тем не менее, доказательства говорят об обратном. Во-первых, хотя в различиях рас есть и очевидные биологические моменты, раса – это биологический континуум, а не чёткая категория. К примеру, если только вы специально не подберёте свои данные, то генетические вариации внутри расы обычно будут такими же сильными, как различия между расами. И в этом нет ничего удивительного, если задуматься над многообразием внутри расовых категории – сравните, допустим, сицилийцев и шведов.
Кроме того, раса не справляется с ролью фиксированной классификации. В разное время истории США мексиканцев и армян считали расами; южных итальянцев и северных европейцев классифицировали по-разному; человек с одним чёрным прапрадедом и семью белыми считался белым в Орегоне, но не во Флориде. Такая раса – продукт культуры.
Неудивительно, что расовая дихотомия свой/чужой часто отступает перед другими классификациями. В одном исследовании испытуемые смотрели на изображения людей, белых или чёрных, связанные с утверждениями, а затем им нужно было вспомнить, какая раса была связана с каким утверждением. Расовая категоризация была автоматической – если испытуемый путался в принадлежности цитаты, то правильные и неправильные лица, скорее всего, принадлежали к одной расе. Затем половина чёрных и белых на изображениях были одеты в одну и ту же заметную жёлтую рубашку, другая половина – в серую. Теперь испытуемые чаще всего путали утверждения согласно цвету рубашки. Также половая переклассификация подавляет бессознательную расовую категоризацию. Ведь расы в истории гоминидов появились сравнительно недавно (возможно, всего несколько десятков тысяч лет назад), а все наши предки, почти вплоть до инфузорий-туфелек, по-разному относились к разным полам.
Важное исследование Мэри Уилер, изучавшей активацию миндалины изображениями людей другой расы, показало, как изменяется категоризация. Когда испытуемых просили смотреть на точку, которая видна на каждом изображении, лица других рас миндалину не активировали. Вторая группа должна была оценить, насколько лица на изображениях старше определённого возраста, и в этом эксперименте миндалина активировалась. Третьей группе перед фотографией лица показывали изображение овоща, и предлагали оценить, нравится ли человеку этот овощ. В результате миндалина оставалась в покое.
Почему? Вы смотрите на чужих и думаете о том, какая пища им нравится. Вы представляете, как они делают покупки или заказывают еду в ресторанах. В лучшем случае вы решите, что вы с ними разделяете пристрастия к овощам – произойдёт небольшое сближение своих и чужих. В худшем вы решите, что различаетесь с достаточно мирным чужим – в истории вряд ли найдутся примеры пролитой крови из-за вражды между приверженцами брокколи и цветной капусты. Самое важное, что вы, представляя чужого за обедом, наслаждающегося едой, думаете о нём, как о личности – это наилучший способ ослабить автоматическую категоризацию свой/чужой.
Быстрая категоризация может произойти в самых жестких, маловероятных и острых ситуациях:
- В Битве при Геттисберге, генерал конфедератов Льюис Армистед был смертельно ранен. Лёжа на поле брани, он подал секретный масонский сигнал, надеясь, что его распознает другой член этого общества. И его узнал офицер Союза Хирам Бингэм, защитивший его и доставивший в госпиталь Союза. Мгновенно категории свой/чужой по шкале Союз/Конфедерация померкли перед масон/не масон.
- Во Второй Мировой британские коммандос похитили немецкого генерала Генриха Крайпе на Крите, а затем последовал опасный 18-дневный переход к берегу для встречи с британским кораблём. Однажды отряд заметил снег на высочайшем пике Крита. Крайпе пробормотал про себя на латыни первую строку из оды Горация, посвящённой заснеженной горе. Британский командир Патрик Ли Фермор тут же продолжил цитату. Два человека осознали, что, по выражению самого Ли Фермора, «пили из одних и тех же фонтанов». Рекатегоризация. Ли Фермор проследил, чтобы Крайпе вылечили раны и обеспечил его безопасность. Они общались и после окончания войны, а несколько десятилетий спустя встретились на греческом телевидении. «Без обид», – сказал Крайпе, похвалив их «дерзкую операцию».
- Наконец, в рождественское перемирие в Первой Мировой воевавшие друг с другом солдаты в траншеях провели день в песнопениях, молитвах и развлечениях друг с другом, играли в футбол, обменивались подарками и всячески пытались продлить перемирие. Понадобился всего один день, чтобы противостояние британцев и немцев сменилось пониманием того, что это противостояние солдат и офицеров, находящихся в тылу, заставляющих нас убивать друг друга.
В нашем сознании живёт множество дихотомий, и те, что кажутся неизбежными и критичными, в нужных обстоятельствах могут мгновенно исчезнуть.
Уменьшая влияние деления на свой/чужой
Как же мы можем избавиться от этих дихотомий? Есть варианты.
Контакт. Длительный контакт с чужими может влиять на работу категоризации свой/чужой. В 1950-х психолог Гордон Олпорт предложил «теорию контакта». Её неправильный вариант: соберите своих и чужих вместе (допустим, подростков из двух враждующих наций в летнем лагере), и тогда враждебность будет исчезать, а сходство начнёт преобладать, и все превратятся в «своих». Более правильный вариант: соберите вместе своих и чужих в конкретных условиях и либо произойдет что-то подобное, либо ситуация взорвётся и станет только хуже.
Пример эффективных конкретных условий: стороны примерно совпадают по численности, ко всем относятся одинаково и однозначно, контакт длится долго и на нейтральной территории, существуют осмысленные задачи, над которыми все трудятся вместе (допустим, превращение луга в футбольное поле).
И даже тогда эффект обычно ограничен – свои и чужие быстро теряют связи, изменения бывают кратковременными и иногда получается, что «Я ненавижу этих чужих, но один из них, с кем я познакомился прошлым летом, в принципе нормальный парень». Фундаментальное изменение отношений происходит при действительно длительных контактах. Тогда происходит прогресс.
Подход к подсознательному. Если вы хотите уменьшить влияние неосознанной категоризации свой/чужой, один из способов – предоставить контрпример стереотипу (например, всеми любимая звезда из лагеря чужих). Другой подход – сделать скрытое явным; укажите людям на их когнитивные искажения. Ещё один мощный инструмент – разговор с другого ракурса. Представьте, что вы – это они, и расскажите, чем вы недовольны. Что вы чувствуете? Почувствуете ли вы обиду, некоторое время проведя на их месте?
Замена эссенциализма индивидуацией. В одном исследовании белых испытуемых спрашивали, как они относятся к расовым различиям. Половину изначально склонили к эссенциализму, объявив, что «учёные нашли генетические подтверждения различию рас». Другая половина узнала, что «учёные нашли, что у различия рас нет генетического базиса». И члены второй половины выразили меньшее согласие с неравенством рас.
Уменьшение иерархии. Слишком развитые иерархии усиливают различия свой/чужой, ибо те, кто наверху, оправдывают свой статус, наговаривая на нижних, а последние рассматривают правящий класс с отношением низкая теплота/высокая компетентность. К примеру, существует культурный троп говорит о том, что бедные люди более беспечны, они ближе к реальной жизни и способны наслаждаться её простыми удовольствиями, а богатые – несчастны, испытывают стресс и находятся под давлением ответственности. Точно также миф «они бедные, зато полны любви» относит бедных к классификации высокой теплоты/низкой компетентности. В одном исследовании 37 стран выяснилось, что чем больше разрыв между доходами богатых и бедных, тем сильнее богатые поддерживают такую точку зрения.
Заключение
От чрезмерного варварства к мелким неприятностям, доставляемым микроагрессией, деление на своих и чужих приводит к большому количеству неприятных последствий. Но я не думаю, что целью должно стать «излечение» от привычки делить людей на категории свой/чужой (не говоря уже о том, что при наличии миндалины это невозможно).
Я сам склонен к одиночеству – много времени я провёл, живя в палатке в Африке, изучая другой вид. Но самые мои счастливые моменты связаны с ощущением того, что я среди своих, что меня принимают, что я в безопасности и не один, что я – часть чего-то большего и окружающего меня, чувство, что я нахожусь на верной стороне и у меня всё хорошо. За некоторые разделения свой/чужой я – заумный, кроткий, аморфный пацифист – готов и убить, и умереть.
Если мы примем, как данность, что разные стороны будут всегда, очень трудно находиться на стороне «хороших». Не доверять эссенциализму. Помнить, что рациональность – часто лишь рационализация, попытка догнать подсознательные силы, о существовании которых мы не подозреваем. Сфокусироваться на общих целях. Практиковать взгляд со стороны. Заниматься индивидуацией. И вспоминать, как часто в истории реально злонамеренные чужие прятались и подставляли некую третью сторону.
А пока уступите дорогу людям, на чьих автомобилях красуется наклейка «грубияны – отстой» и напомните всем, что в этой борьбе мы по одну сторону баррикад, против лорда Волдеморта и факультета Слизерин.
Мастерская Петра Фоменко: Смешной человек
Ольга Романцова, «Культура.рф», 20.04.2021
Юлия Зу, «Musecube», 13.10.2020
Игорь Вирабов, «Российская газета», 11.10.2020
Елена Шаина, «Театр To Go», 7.10.2020
Алёна Витшас, «Русский блоггер», 8.11.2019
Анна Богатырева, «Porusski.me», 6.11.2019
Юлия Зу, «Musecube.org», 6.11.2019
Елизавета Маркова, «Musecube.org», 21.10.2019
Марина Токарева, «Новая гезета», 19.10.2019
«Esquire», 16.10.2019
Ильдар Сафуанов, «Литературная Россия», 9.11.2018
Юлия Зу, «Musecube.org», 15.10.2018
Илья Голубев, «Artifex.ru», 8.10.2018
Лариса Каневская, «Мнение», 5.10.2018
Дарья Борисова, «На западе Москвы», 5.10.2018
Виктория Пешкова, «Культура», 3.10.2018
Евгения Смехова, «Musecube.org», 3.10.2018
Анна Бояринова, «Миллионер.ru», 28.09.2018
Анна Богатырева, «Porusski.me», 26.09.2018
Анна Оконова, «Театрон», 24.09.2018
Марина Токарева, «Новая газета», 19.09.2018
Вячеслав Шадронов, 18.09.2018
Анжелика Заозерская, «Вечерняя Москва», 16.09.2018
«РИА новости», 12.09.2018
Виктория Пешкова, «Ревизор.ru», 19.04.2018
Лариса Каневская, «Мнение», 13.09.2017
Ольга Егошина, «Театрал-онлайн», 12.07.2017
Марина Токарева, «Новая газета», 5.07.2017
Дарья Борисова, «На западе Москвы», 30.06.2017
Игорь Вирабов, «Российская газета», 30.06.2017
Анастасия Плешакова, «Комсомольская правда», 14.06.2017
Марина Абрамова, «Ревизор.ru», 12.06.2017
Анжелика Заозерская, «Вечерняя Москва», 9.06.2017
«РИА Новости», 5.06.2017
Татьяна Власова, «www.teatral-online.ru», 22.12.2015
Светлана Бердичевская, «Экран и Сцена», 12.12.2015
Светлана Бердичевская, «Экран и Сцена», 12.12.2015
Елена Смородинова, «Эксперт», 26.11.2015
Ольга Степанян, «http://www.dailyculture.ru», 23.11.2015
Наталия Писанко, «Метро», 17.11.2015
Наталья Витвицкая, «http://www.vashdosug.ru», 15.11.2015
Дмитрий Быков, «GQ», 11.11.2015
Лариса Каневская, «http://mnenieguru.ru», 5.11.2015
А. Мирошниченко, «http://www.teatron-journal.ru», 1.04.2015
Ольга Фукс, «Театральная Афиша», 04.2015
Лариса Каневская, «teatrall.ru», 29.03.2015
Елизавета Авдошина, «http://chekhoved.net», 11.03.2015
Григорий Заславский, «Независимая газета», 5.03.2015
Наталья Витвицкая, «http://www.vashdosug.ru», 4.03.2015
Роман Должанский, «Коммерсант», 26.02.2015
Ольга Егошина, «Новые Известия», 26.02.2015
Вячеслав Шадронов, «Частный корреспондент», 24.02.2015
Елена Смородинова, «Вечерняя Москва», 23.02.2015
Марина Токарева, «Новая газета», 20.02.2015
Анастасия Каменская, «GQ», 02.2015
Алексей Семенов, «Псковская губерния», 19.11.2014
Лариса Каневская, «Весь Театр», 3.06.2014
Марина Мурзина, «Аргументы и факты», 2.06.2014
Наталья Витвицкая, «http://www.vashdosug.ru», 29.04.2014
Александра Солдатова , «Экран и Сцена», 04.2014
Марина Токарева, «Новая газета», 28.03.2014
Ольга Егошина, «Новые Известия», 18.03.2014
Наталья Витвицкая, «http://www.vashdosug.ru», 17.03.2014
Григорий Заславский, «Независимая газета», 7.10.2013
Анна Ковалева, «Театрон», 1.10.2013
Анна Балуева, «Комсомольская правда», 2.07.2013
Галина Шматова, «афиша@mail.ru», 21.06.2013
Алла Шендерова, «Ваш досуг», 13.06.2013
Анастасия Иванова, «Вечерняя Москва», 9.06.2013
Наталья Витвицкая, «www.vashdosug.ru», 5.06.2013
Елена Дьякова, «Новая газета», 5.06.2013
Елена Губайдуллина, «Газета.ru», 4.06.2013
Мария Седых, «Итоги», 3.06.2013
Ольга Егошина, «Новые Известия», 3.06.2013
Анна Чужкова, «Культура», 31.05.2013
Марина Шимадина, «Известия», 30.05.2013
Глеб Ситковский, «Ведомости», 30.05.2013
Нинель Шабалина, «Сцена, № 3 (83)», 2013
Ольга Романцова, «Планета Красота, № 11-12», 12.2012
Яна Жиляева, «http://vtbrussia.ru», 30.11.2012
Александра Солдатова , «Экран и Сцена (№ 19, 2012)», 10.2012
Наталья Витвицкая, «Ваш досуг», 28.09.2012
Елена Груева, «TimeOut Москва», 24.09.2012
Ксения Ларина, «Новое время (The New Times)», 17.09.2012
Татьяна Филиппова, «РБК-Daily», 17.09.2012
Марина Шимадина, «Эксперт», 17.09.2012
Алла Шевелева, «Известия», 17.09.2012
Елена Дьякова, «Новая газета», 17.09.2012
Анна Чужкова, «Культура», 15.09.2012
Ирина Алпатова, «http://www.teatral-online.ru», 14.09.2012
Олег Зинцов, «Ведомости», 14.09.2012
Марина Давыдова, «colta.ru», 14.09.2012
Алла Шендерова, «Коммерсант», 13.09.2012
Григорий Заславский, «Независимая газета», 13.09.2012
Николай Берман, «Газета.ru», 12.09.2012
Анна Нехаева, «ИТАР-ТАСС», 11.09.2012
Наталья Витвицкая, «Ваш досуг», 8.08.2012
А. Калько, «Слава Севастополя», 12.06.2012
Марина Тимашева, «Радио «Свобода»», 15.03.2012
Яна Жиляева, «Энергия успеха, № 3 (37)», 2012
Роман Должанский, «Коммерсант», 15.12.2011
Григорий Заславский, «Независимая газета», 12.12.2011
Анна Банасюкевич, «TimeOut Москва», 2.12.2011
Алексей Киселев , «Maptype.com», 12.2011
Ольга Фукс, «Ведомости», 30.11.2011
Марина Шимадина, «Ваш досуг», 23.11.2011
Мария Седых, «Итоги», 14.11.2011
Елена Ковальская, «Афиша», 10.11.2011
Ольга Егошина, «Новые Известия», 7.11.2011
Галина Шматова, «Экран и Сцена (№ 20)», 11.2011
Елена Губайдуллина, «Известия», 28.10.2011
Анна Гордеева, «Московские новости», 27.10.2011
Елена Дьякова, «Новая газета», 26.10.2011
Наталья Витвицкая, «vashdosug.ru», 24.10.2011
Не любить кошек – это норма или отклонение?
Есть люди, которые терпеть не могут котов и кошек. Психолог рассказала, чем может быть вызвано такое поведение.
Кошек любят почти все, это животное дарит море положительных эмоций. Но если человек, видя пушистого друга, только злится и всем рассказывает, как он ненавидит кошек, это повод задуматься, что у него есть определенные психологические проблемы.
Как известно, коты ловят мышей, и все же это не главное их предназначение. Самое ценное в этих животных — мощная биоэнергетика. Люди знающие говорят, что кошки способны корректировать биополя вокруг, устраняя всевозможные их искривления. За счет этого они проделывают много полезных для человека вещей – восстанавливают нормальное давление, унимают головную боль и даже помогают снять стресс.
При этом поведение животного — зеркало состояния человека. Если хозяин в норме, то и кошка ведет себя расслабленно: часами спит с большим аппетитом ест. Но когда хозяин не в духе, раздражен или озлоблен, кошка уже не расположится на самом видном месте, чтобы вздремнуть. Она спрячется подальше и переждет грозу. Впрочем, эти животные хорошо чувствуют, когда человека несправедливо обидели, и обязательно придет его успокаивать.
Итак, кто их может не любить?
Есть те, кто любит этих зверей, и те, кто ненавидит. Равнодушных к кошкам практически не бывает. Обычно их ненавидят люди, сильно выпивающие, а также женщины, у которых в личной жизни нет никакой стабильности. А еще — дети, которые подвергались домашнему насилию. Словом, те, у кого все настолько плохо, что кошачья стабилизация им просто невыносима — это воздействие, которого они стараются избежать. Это люди, которые не хотят и отказываются принимать любую помощь.
Психолог Алина Керубини подтверждает: «Вот возьмите любого человека, которого устраивает его несчастливая жизнь, и предложите ему сходить к психотерапевту или попить успокоительных таблеточек. Да он же вас попросту пошлет подальше!.. Так и с кошками — либо принимаем помощь от «хвостатого доктора», либо шлем и его, чтобы не мешал упиваться своими страданиями».
Ранее «Кубанские новости» рассказывали, как кошки меняют нашу жизнь к лучшему.
«Ненавидящие партию «Единая Россия» просидели дома»
По итогам выборов в Ульяновскую городскую думу 36 из 40 депутатских мест займут представители непопулярной в регионе «Единой России», еще четыре мандата получили другие провластные кандидаты. В гордуме не будет депутатов от КПРФ, ЛДПР и «Справедливой России». Это стало возможным в результате недельного досрочного голосования и специальных усилий действующей власти по снижению явки.
Явка на выборы оказалась крайне низкой — 21 процент. Причем половина из этих людей пришли на избирательные участки в дни, отведенные для досрочного голосования. В этих условиях партия власти легко мобилизовала лояльный электорат, состоящий из бюджетников. Для победы в округе единороссам было достаточно 200-300 голосов «за», что является чисто технической победой, не отражающей действительного отношения людей к этой партии. Все это наносит удар по легитимности представительного органа власти.
«Городская власть не является легитимной, она не авторитетна и не может принимать решения», — прокомментировал итоги выборов депутат Госдумы Алексей Куринный, руководивший предвыборной кампанией КПРФ. Он заявил, что его организация отказывается признать результаты этих выборов.
Ульяновский политолог Николай Васин также поставил под сомнение легитимность нового состава гордумы. По его мнению, она, как и предыдущая, будет абсолютно молчаливой.
— Гордума не инициировала никаких серьезных решений в сфере городского хозяйства, не контактировала с населением, — сказал Васин в телефонном интервью. — Там нет людей, которые присутствовали в публичной политике и высказывали мнение от лица и в интересах думы. Начисто отсутствуют яркие лица. Дума — «хозблок» городской администрации, который решает мелкие проблемы. В частности, вопросы о месте и роли городской власти в преодолении пандемии не поднимались.
Накануне выборов Васин предсказывал, что протестные настроения могут помочь пройти в думу оппозиционным кандидатам — как из числа кандидатов КПРФ, так и из множества интересных самовыдвиженцев. Но из возможных видов протестного поведения сработало «голосование ногами». В глазах людей гордума — малозначимый орган, от которого ничего не зависит, поэтому выборы в нее не воспринимаются как судьбоносные, говорит политолог. Не менее важно и то, что грязная кампания оттолкнула от избирательного процесса большинство людей — к выгоде партии власти.
В самом деле, политики, политологи и сами кандидаты в депутаты расценивают нынешнюю кампанию как предельно грязную, имеющую криминальный оттенок (при этом все известные эпизоды насилия были направлены против кандидатов от КПРФ как основной оппозиционной партии в регионе). По расчетам коммунистов, административный ресурс власти терял свою силу при явке около 30 процентов и выше. Но предпринятые административные меры отвратили людей от выборов и снизили явку.
В начале кампании обласканная региональной властью партия-спойлер «Коммунисты России» попыталась через суд снять с выборов более половины кандидатов от КПРФ. Ульяновские суды лишили регистрации 12 кандидатов от КПРФ, восемь из них удалось восстановить через кассационную инстанцию, но предварительное голосование прошло без них. По информации Куринного, на этом основании итоги голосования в восьми округах будут оспорены, хотя особых надежд на отмену итогов он не питает.
Другой способ снижения явки, избранный «черными политтехнологами», обслуживающими интересы администрации губернатора Сергея Морозова, — это превращение выборов в фарс, в карнавал безумия. Для этого было создано движение «Против всех», призывавшее голосовать «против всех партий – за людей». По всем городу были развешены баннеры с лозунгом этого движения «Все мы ‘негры’». Не менее бессмысленным был и лозунг «Скумбрия полезнее курицы», который “Коммунисты России” разместили по всему городу. Некий «Союз сопротивления» в своей листовке призвал бойкотировать выборы. В результате у людей возникло отвращение к процедуре, они остались дома или уехали на дачи, поскольку погода стояла прекрасная. Все это было сделано искусственно и технологично, считает Алексей Куринный.
В интервью изданию «Медуза» самарский политтехнолог Лев Павлючков признался, что это он изобрел движение «Против всех» для дискредитация кандидатов, альтернативных выдвиженцам власти. Он же приписывает себе авторство лозунга «Скумбрия – рыба будущего», с которым в 2018 году на выборы в Заксобрание шли «Коммунисты России». По признанию Павлючкова, его расчет был на то, что «обычный избиратель не станет разбираться в разных сортах коммунистов». Режим спойлерства был включен и на этих выборах, благодаря чему в гордуму прошел, например, предприниматель Михаил Долгов, которого в КПРФ называют предателем: в 2018 году он шел на выборы в Заксобрание от этой партии, но за несколько дней до дня голосования снял свою кандидатуру, освободив место кандидату от «ЕР». На этот раз ради него снялся с выборов кандидат-единоросс.
Мы пришли к «новой старой» реальности: тотальному доминированию «Единой России»
Горизбирком провел эти выборы максимально тихо: в городе не было плакатов с напоминанием о предстоящих выборах, участковые комиссии не рассылали приглашений избирателям, как это делается обычно. Система досрочного голосования, принятая под соусом борьбы с пандемией covid-19, во многом лишила смысла избирательную процедуру. «Умное голосование» в Ульяновске влияния на результат выборов не оказало, в частности, из-за непонятного выбора рекомендуемых штабом Алексея Навального кандидатов.
Очевидно, региональная власть извлекла уроки из поражения «Единой России» в Димитровграде, где в 2018 году коммунисты получили 26 из 30 мандатов в Димитровградской городской думе. «Не могу поверить, что даже при 20-процентной явке мы получили сегодня такие результаты, чисто статистически у «ЕР» не должно быть такого преимущества», — говорит Алексей Куринный.
Политолог Николай Васин объясняет удручающие результаты тем, что Ульяновск не отличается высокой политической культурой. И все же он считает, что самарским политтехнологам рано праздновать победу, поскольку результаты выборов в гордуму — не самый лучший подарок действующей власти в преддверии будущих выборов (в следующем году пройдут выборы губернатора и депутатов Госдумы). «Если люди проигнорировали муниципальные выборы, мы не можем предсказать, как они поведут себя на выборах другого уровня, — говорит эксперт. — Выборы на индивидуальные властные посты люди рассматривают как более значимые и ведут себя более ответственно».
— В ближайшие пять лет у нас не будет законной возможности сменить городскую власть, — подводит итоги Алексей Куринный. — Мы пришли к «новой старой» реальности: тотальному доминированию «Единой России», к обезличиванию городского представительного органа, к неизбежной распродаже города, тотальной коррупции и криминалу во власти.
Похожие мнения высказывают и комментаторы в социальных сетях. «Нас ждут еще пять лет точечной застройки, обманутые вкладчики и расхищение бюджета и муниципальной собственности», — прогнозирует один из них. «В целом логичные и отличные результаты двадцатилетнего уничтожения института публичной политики, — пишет Тарас Евченко. — Вишенкой на торте стало доведение процедуры до абсурда через трехдневное голосование у ближайшего сортира». На низкую политическую активность указывают другие комментаторы: «Не доросло, видимо, ещё ульяновское население до демократии. У них есть избирательное право, есть широкий выбор кандидатов — и всё равно 80 процентов не приходят на местные выборы. И эти люди потом искренне возмущаются, что в городе не всё хорошо». А комментатор с никнеймом «Патриот» сетует, что люди, ненавидящие партию «Единая Россия», просидели дома и «не пришли на участки, чтобы хотя бы один орган власти от них очистить».
Бойтесь равнодушия — оно убивает. Хотите сообщить новость или связаться нами? Пишите нам в WhatsApp. А еще подписывайтесь на наш канал в Telegram.
«Человек Божий» — фильм о любви и милосердии
«Человек Божий» — фильм-драма о жизни одного из самых почитаемых в Греции святых — Нектария Эгинского.
Несправедливые лишения, незаслуженная ненависть, преследования — на его долю выпали тяжёлые испытания. Недоброжелатели добились того, чтобы Епископа Александрийского православной церкви отправили на покой и изгнали из Египта.
Вернувшись в родную Грецию, Нектарий обосновался на острове Эгина, где продолжал проповедовать Слово Божье, учил детей грамоте, основал монастырь.
Елена Попович, режиссёр фильма «Человек Божий»:«В фильме затронуты многие темы, актуальные и в наши дни. Я чувствовала, что это поможет людям. Мы снимали не только для верующих, а для всех. Я сфокусировала внимание на характере героя, его способности прощать и помогать другим, даже несмотря на то, что его преследуют и причиняют ему много боли и страданий».
Съёмки картины американского режиссёра сербского происхождения Елены Попович проходили во время пандемии и в значимых в биографии святого местах. На экране его образ воплотил греческий актёр Арис Серветалис.
Арис Серветалис, исполнитель главной роли в фильме «Человек Божий»:«Этот человек доверил свою жизнь, свою судьбу Богу. Он соприкоснулся с тем, кто был первоисточником этой жизни. Нектарий одаривал людей любовью. Это так трогательно и показывает всё величие Святого. Он принял столько мучений от ненавидящих людей. Но всё равно он продолжал испытывать к ним только любовь, не ненависть. Он молился за них, замаливал их грехи».
Елена Попович, режиссёр фильма «Человек Божий»:
«Мы все ищем свободы. Мы желаем жить в благополучии. Мы хотим чувствовать себя любимыми и свободными. На самом деле, единственный способ достичь этого, несмотря обстоятельства, — это обрести покой внутри самих себя. Поэтому, совершенствуясь и концентрируясь на своих собственных недостатках и на том, чтобы стать лучше, мы можем помочь и другим. Вот что он сделал. И сегодня нам нужно научиться любить и прощать, чтобы сделать этот мир лучше».
Также в картине сыграли российский актёр Александр Петров и голливудская звезда Микки Рурк.
Фильм «Человек Божий» удостоен приза зрительских симпатий 43-го Московского международного кинофестиваля.
Терапевт говорит, что это простое упражнение может привести к более долгой и счастливой жизни
Даже после того, как я проработал в области терапии почти 24 года, я все еще не могу помочь, но чувствую себя неуверенно и совершенно застигнутым врасплох каждый раз, когда слышу, как кто-то говорит «Я ненавижу людей.»
Это отрицательно заряженное утверждение заставляет меня непроизвольно сесть прямо на стуле, потому что в глубине души это может быть трудно постичь. Конечно, люди могут расстраивать, обижать и злить друг друга, но подавляющее большинство из нас делает все, что в наших силах.
За прошедшие годы я обнаружил, что многие люди, заявляющие о своей ненависти, просто пытаются выразить разочарование или ошибочно полагают, что это защитит их от боли. В сегодняшнем мире постоянных изменений, страха и неуверенности это становится все более распространенным поведением.
Однако такое пессимистическое мировоззрение имеет неоправданно пагубные последствия; это может удерживать людей в оборонительной, узкой и бесполезной позе. В результате это может негативно повлиять как на их работу, так и на личную жизнь.
… многие, кто заявляет о своей ненависти, просто пытаются выразить разочарование или ошибочно полагают, что это защитит их от боли.
Исследователи обнаружили, что этот тип цинизма также может проявляться как временный симптом выгорания: когда мы живем в состоянии нехватки времени и подавленности, мы теряем из виду наши ценности и потребность в общении, и другие люди могут начинаете ощущать отвлекающие факторы и стрессовые обязательства.
Как избежать менталитета «Я ненавижу людей»
Наши убеждения сильны в том, что мы неосознанно превращаем мысли в факты.Мы также бессознательно ищем в окружающей среде дополнительные доказательства того, что наши убеждения верны. Если мы твердо придерживаемся мнения, что «люди — отстой» (еще одна причина, которая вызывает у меня раздражение), мы обязательно найдем доказательства, подтверждающие это утверждение.
И наоборот, если мы верим, что люди от природы хорошие, мы столкнемся с большим количеством подтверждений, чтобы заполнить это ведро убеждений. Разве вы не предпочли бы жить в мире с доброжелательными людьми?
К счастью, наше мышление по этому поводу в значительной степени находится под нашим контролем.Независимо от нашего общего мировоззрения человечества, с помощью кратких практик мы можем сместить его в лучшую сторону.
Наши убеждения сильны в том, что мы неосознанно превращаем мысли в факты.
Исследования подтверждают это утверждение. Согласно исследованию, проведенному Барбарой Фредриксон, профессором, изучающим положительные эмоции, «ритуал медитации любящей доброты может вызвать положительные эмоции, опередив эффект гедонической беговой дорожки».
(«Гедоническая беговая дорожка», также называемая «гедонической адаптацией», психологи называют склонностью человека быстро привыкать к изменениям — положительным или отрицательным — для поддержания стабильного уровня счастья.)
По словам Фредриксон и ее группы исследователей, когда мы испытываем больше позитива, мы становимся более восприимчивыми к социальной поддержке и живем дольше, счастливее и успешнее. В целом, эти преимущества способствуют повышению удовлетворенности жизнью и уменьшению депрессии и других проблем со здоровьем.
Перерыв «с вниманием к доброте»
Определенно сложнее вызывать и дарить доброту, когда вы заняты или перегружены, особенно для тех, кто придерживается менталитета «Я ненавижу людей».
Но, сделав быстрый и осознанный перерыв, вы можете привнести немного приятного, заразительного сострадания в любую часть своего дня — и в то же время значительно повысить свое счастье.
Чаде-Менг Тан, бывший пионер осознанности в Google и автор книги «Ищи внутри себя», преподает это блестящее и очень эффективное упражнение «внимательность к доброте»:
- Посидите несколько минут с открытыми или закрытыми глазами. . Пожелайте себе счастья и позвольте этому намерению ассимилироваться.
- Выберите того, кому легко послать добро. Возможно, это любимый человек или хороший друг. Пожелайте этому человеку счастья. Обратите внимание на любые возникающие телесные ощущения. Представьте, что они могут почувствовать, получив его.
- Выберите нейтрального человека, кого-то, кого вы плохо знаете . Теперь желаю им счастья.
- Если вы чувствуете себя смелым, выберите несколько трудного человека и пошлите ему эту доброту. Напомните себе, что этот человек, как и вы, на самом деле просто хочет быть счастливым.Если вы заметили сопротивление или напряжение в теле, сделайте глубокий вдох и расслабьте эти мышцы. Это мягкая практика, которую нельзя принуждать.
- Наконец, представьте, что вы желаете счастья всем людям в мире, включая себя. Отправьте его так далеко и широко, как вы хотите себе представить.
Я призываю вас делать это упражнение каждый день в течение недели — утром, на работе или вечером — и наблюдать, как ваша способность к доброте и состраданию расширяется.
Шонда Моралис , MSW, LCSW, психотерапевт, отмеченный наградами автор и тренер по осознанному расширению прав и возможностей женщин с более чем 20-летним опытом.Ее последняя книга, «Дыши, давай, достигай: 5-минутная внимательность для женщин, которые делают все», , опубликованная Эксперимент , предлагает понимание того, как избавиться от стресса, не теряя его.
Не пропустите:
Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!
«Почему я всех ненавижу?» 9 причин, по которым вы можете так себя чувствовать, и как преодолеть эти чувства
Обновлено 25 мая 2021 г.
Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT
Каждый в какой-то момент раздражается на других людей, но для некоторых это может перерасти в то, что кажется полной ненавистью к другому человеку.Это нормально — не любить людей и даже «ненавидеть» некоторых особенно ужасных людей за то, что они сделали что-то серьезное, чтобы повлиять на вас или других негативно. Однако когда вы начинаете чувствовать, что ненавидите всех в целом, это может вызвать некоторые проблемы в вашей жизни и в вашем регулярном взаимодействии с окружающими, а также может указывать на некоторые другие проблемы внутри вас. Однако сначала вам нужно понять, действительно ли вы ненавидите других или вас беспокоит что-то еще. Если вы действительно так часто испытываете ненависть, есть немало причин, по которым вы можете так себя чувствовать, а также некоторые решения, как преодолеть эти чувства, чтобы иметь более здоровые отношения и более счастливые переживания.
Вы действительно ненавидите других людей?
Постоянные негативные эмоции могут повлиять на вашу жизнь — не позволяйте этому
Сделайте первый шаг сегодня с ReGainЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.Источник: rawpixel.com
Возможно, вам придется спросить себя, ненавидите ли вы других людей, или могут быть другие факторы, из-за которых вы не хотите быть рядом с людьми, или должны иметь с ними дело так же часто.Многие из нас должны регулярно взаимодействовать с другими в своих домах, на работе, в общественных местах, когда нам нужно выполнять поручения, или даже в Интернете при регулярном просмотре социальных сетей. Нам не гарантировано, что мы полюбим каждого встречного. Тем не менее, иногда такое взаимодействие может вызывать настолько сильное разочарование, что мы чувствуем гнев и начинаем верить в то, что ненавидим других людей. Иногда может показаться, что это так, но есть также несколько других факторов, которые могут заставить вас думать, что вы ненавидите других, когда вы просто устали от столь частых взаимодействий.
- Быть интровертом — Большинство из нас слышали термины «интроверт» и «экстраверт». Экстраверты обычно считаются общительными, в то время как интроверты держатся особняком, что довольно точно суммирует эти два типа. Хотя интроверты могут иметь тесную группу друзей и иногда выходить за пределы своей зоны комфорта по разным причинам, они часто предпочитают уединение и чувствуют себя опустошенными после того, как побывали в социальных ситуациях. Если вы интроверт и сталкиваетесь с феноменом «социальной утечки», вы можете время от времени волноваться из-за других людей и начать думать, что вы их ненавидите.Однако это, вероятно, просто означает, что вам нужно больше времени для «перезарядки» после взаимодействий, чем вы изначально думали, чтобы вы могли расслабиться и снизить уровень стресса. Интроверты также известны своей застенчивостью и не могут открыться другим. Это может снизить качество их социальных взаимодействий и заставить их почувствовать, что другие властны или вторгаются в их личное пространство, когда они просто пытаются быть дружелюбными или лучше узнать их. Это может причинить много беспокойства. Иногда внутренние защитные механизмы вызывают гнев и возмущение другого человека, заставляя его чувствовать себя некомфортно, что приводит к потенциально сильному чувству неприязни к другому человеку.
- Выгорание — Выгорание из-за социальных взаимодействий — это реальная вещь, которая может легко заставить вас думать, что вы ненавидите людей. Иногда определенная работа требует большого количества социального взаимодействия, по телефону или лично, и не каждый, с кем вы разговариваете или встречаетесь, будет приятным или даже милым. У вас может быть семья с сильными личностями, которая может утомить вас после того, как вы слишком долго будете рядом с ними. Возможно, вам даже придется иметь дело с людьми, когда вы посещаете определенные магазины или едете из одного места в другое, и эти незнакомцы могут раздражать даже на расстоянии.(Подумайте о дорожной ярости; это ситуация, которая может вызвать у вас сильные эмоции по отношению к другим людям!) Однако социальное истощение не означает, что вы по-настоящему ненавидите других людей: вы просто морально истощены! Некоторое время наедине, прежде чем иметь дело с другими, даже больше, возможно, исправление, которое вам нужно.
- Социальная тревога — Социальная тревога также может быть фактором, влияющим на ваши чувства. Хотя большинство людей, страдающих социальной тревожностью, нервничают, впадают в панику или испытывают другие общие чувства, связанные с тревогой, некоторые из этих людей, которые подавлены социальными ситуациями, также могут реагировать гневно.Когда вы постоянно испытываете гневную реакцию в качестве защитного механизма, вы можете начать чувствовать, что ненавидите все, что вызывает ваше состояние, особенно когда в этом участвуют люди. Вместо того, чтобы быть напуганным или подавленным более напуганным образом, вы в конечном итоге пытаетесь избегать ситуаций, в которых участвуют другие люди, с мышлением сильно не любить их и злиться, обвиняя свое беспокойство и стресс исключительно на них.
Источник: rawpixel.com
- Напряженная работа — Некоторые из самых трудных профессий или работ, которые могут быть у человека (все, от юриста до представителя службы поддержки клиентов и обслуживающего персонала ресторана) связаны с общением с другими людьми.Хотя это дает много возможностей познакомиться с новыми и интересными людьми и иметь позитивное взаимодействие, часто это позволяет и столько же негативных. Вы можете не ненавидеть других людей по-настоящему, но оказаться в ситуации, которая позволяет вам иметь гораздо более неприятные взаимодействия с другими людьми, чем может испытать средний человек, тем самым заставляя вас сделать вывод, что вы больше никого не любите.
Как ненависть может повлиять на ваше тело, ваш разум и ваши отношения
Вам может быть довольно сложно испытать много положительных эмоций, если вы постоянно поглощены гневом и отвращением к другим людям, и это может повлиять на многие области вашей жизни.Ненависть — невероятно сильная эмоция, которая может влиять не только на разум, но и на тело. Когда вы испытываете такую сильную эмоцию, срабатывает реакция вашего тела «бей или беги». Постоянное ощущение этого может способствовать высокому уровню стресса, беспокойству, депрессии, бессоннице, увеличению веса и даже хроническим заболеваниям. Психологически, помимо беспокойства и депрессии, вы также можете испытывать беспокойство и паранойю.
Эти эффекты постоянного или регулярного чувства сильной ненависти могут легко снизить качество вашей жизни, а также повлиять на ваши отношения.Трудно установить связь с другим человеком, если вы поглощены негативом. И если вы уже состоите в отношениях и склонны испытывать ненависть в ответ на любые неприятные взаимодействия с партнером, это сильно ограничивает вашу способность разумно подходить к любым проблемам и работать над здоровым разрешением конфликта и восстановлением качества отношений, которые двое из вас вместе. Любовь настолько сильна эмоциями, что может легко превратиться в ненависть, когда дела идут плохо в отношениях, и это может ограничить вашу способность иметь здоровые партнерские отношения с другим человеком.В худшем случае вы можете даже оказаться в отношениях «любовь-ненависть», которые могут быть очень токсичными и потенциально даже оскорбительными по своей природе.
9 причин, по которым вы можете чувствовать, что ненавидите других и можете преодолеть эти чувства
Есть довольно много причин, по которым вы можете начать чувствовать, что ненавидите других людей, но есть также решения для всех этих потенциальных триггеров:
1. Необходимо провести время наедине с собой — Являетесь ли вы интровертом по натуре или регулярно имеете дело с подавляющим количеством людей, легко пережить выгорание, и вам нужно найти время, чтобы отойти, чтобы подзарядиться. .Не каждый может справиться с большим объемом взаимодействий, не будучи из-за этого социально и психологически истощенным. Чтобы исправить это, часто нужно побыть в одиночестве. Сделайте ставку на то, чтобы выделить время для приступа изоляции, чтобы расслабиться, расслабиться и перезагрузиться, чтобы вы были лучше подготовлены к взаимодействию с другими людьми в следующий раз, когда это потребуется от вас.
Постоянные негативные эмоции могут повлиять на вашу жизнь — не позволяйте этому
Сделайте первый шаг сегодня с ReGainИсточник: pixabay.com
2. Необходимость научиться «соглашаться, чтобы не соглашаться» — Многие люди имеют разные взгляды на вещи в жизни, и это часто происходит из-за нескольких различных факторов. Многие люди имеют разные убеждения, разное воспитание и разный опыт, который влияет на их образ мышления и чувства. Иногда у них могут быть твердые мнения, противоречащие вашим собственным. Нет ничего плохого в здоровых дебатах, но если вы позволите спорить и расходиться во мнениях по какой-либо проблеме, вы почувствуете, что ненавидите того, кто ничего не делает, и это плохо для вашего общего здоровья.Это часто можно увидеть в Интернете и в социальных сетях. Людям предоставляется платформа, чтобы анонимно (или гордо) высказать свое мнение остальному миру, и часто возникают споры, которые перерастают в запрет, блокировку или преследование. Некоторые люди также любят провоцировать других, которые, как они знают, имеют твердое мнение о чем-то. Подобные взаимодействия могут легко спровоцировать гнев человека и заставить его почувствовать себя обязанным наброситься и страстно ненавидеть того, кто его обидел или осмелился бросить вызов их личным взглядам.Вместо того, чтобы впадать в ссоры и враждебность, лучший способ помочь вам стать более восприимчивым к другим и в целом меньше раздражаться на них — это научиться соглашаться, а не соглашаться. Редко люди будут сходиться во взглядах по каждому вопросу, который может предложить жизнь, но все же нормально ладить с другими, которые не видят вещи так, как вы. Согласие на несогласие означает просто признание того, что у кого-то есть взгляды, отличные от ваших, но это не всегда означает, что они ужасны или заслуживают ненависти.У каждого есть убеждения и опыт, которые влияют на их отношение к определенным вещам. Самый здоровый и зрелый ответ на это — признать свои различия и двигаться вперед, мирно взаимодействовать, дистанцироваться или уйти, если к вам подошли с агрессией по какой-либо теме.
3. Сосредоточение внимания на негативе вместо сосредоточения на позитиве — Некоторым людям в течение дня сложно сосредоточиться на негативе, а не на позитиве. Это может вызвать чувство сильной неприязни к людям и вещам вокруг них.Чтобы преодолеть это, с вашей стороны необходимо изменить точку зрения. У некоторых людей, с которыми вам придется иметь дело, будут сильные личности или, возможно, у незнакомцев просто плохой день. Хотя они могут быть неприятны, когда вы с ними сталкиваетесь, вам нужно начать работать над тем, чтобы не позволить одному плохому случаю в ваш день испортить другие часы, когда вы не спите (или беспокоить вас даже через несколько дней). Найдите время, чтобы успокоиться и перестать раздражаться или расстроиться из-за того, с кем вы общались, и постарайтесь подумать о том хорошем, что вы испытали и за что благодарны в течение дня.Был ли ваш кофе отличным сегодня утром? Была хорошая погода? Удалось ли вам прочитать еще одну главу из той книги, которая вам нравится? Вы видели симпатичную собаку в своем районе по дороге на работу? Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, насколько кто-то раздражает или грубо, и погрязнуть в гневе или других негативных эмоциях, измените свою точку зрения и мышление и признайте мелочи и хорошие вещи, которые происходят в вашей повседневной жизни, вместо того, чтобы уделять так много внимания к плохому.
4. Удерживать гнев вместо прощения людей, которые сделали вас неправыми — Говоря более личным образом, иногда чувство ненависти к другому человеку может быть связано с личным опытом с ним, например, когда они сказали или сделали что-то, что обидело вы глубоко или вызвать проблемы в вашей жизни в какой-то момент.Хотя эти чувства часто вполне оправданы, удерживание всего этого гнева только повредит вам больше, чем когда-либо повлияет на человека, на которого направлены эти эмоции. Поиск способа позволить себе простить человека, который причинил вам боль, значительно уменьшит ваш эмоциональный стресс и даст вам свободу от зацикливания на отрицательных эмоциях, которые могут повлиять на вашу жизнь, отношения и счастье еще долгое время после неприятного взаимодействия с человеком, которого вы терпеть не могу.
Источник: pixabay.com
5. Необходимы некоторые изменения — Иногда могут потребоваться более серьезные изменения в вашей жизни, особенно если вы боретесь с определенной профессией или другими видами деятельности в вашей жизни, которые могут усиливать ваше беспокойство, стресс. уровни и отрицательные эмоции по отношению к другим людям. Если у вас есть работа, которая требует, чтобы вы общались с другими людьми лично или по телефону, и это заставляет вас чувствовать себя глубоко несчастным и чувствовать, что вы ненавидите других людей, возможно, пришло время подумать о поиске новой работы, которая будет менее стрессовой и больше подходит для ваших эмоциональных и социальных потребностей.
6. Необходимость установить границы — Социальный стресс, ведущий к сильному чувству неприязни к людям, может быть вызван тем, что не устанавливаются и не соблюдаются границы с окружающими. Некоторые люди возбуждаются физическим прикосновением и нуждаются в здоровом выражении своей потребности в дистанции и строго словесном контакте. У некоторых людей могут быть друзья, члены семьи, начальство или сослуживцы, которые слишком много требуют от них и их времени. Они должны выражать свою потребность в уважении к своим границам, когда дело доходит до того, чтобы регулярно не перегружаться и не тянуть во многих направлениях.Вы можете беспокоиться о том, что высказывание или разочарование окружающих только вызовет новые проблемы. Это может не всегда проходить гладко, но настаивать на том, чтобы к вам относились с учетом ваших индивидуальных потребностей, необходимо, чтобы избежать чрезмерного стресса и неприятных чувств по отношению к другим людям.
7. Отсутствие понимания того, почему вы относитесь к другим негативно. — Много ненависти проистекает из того, что вы каким-то образом не понимаете других людей. Многие люди боятся неизвестного, которое иногда может искажаться гневом и превращаться в ненависть или дискриминацию.Было бы разумно подумать о том, почему вы можете не любить определенных людей. Это их внешний вид, голос или манеры? Напоминают ли они вам кого-то, кто вызывает у вас негативную реакцию из-за вашего собственного жизненного опыта, и, следовательно, вам также не нравится этот посторонний человек? Возможно, у них есть другие черты характера, которые кажутся вам знакомым источником негатива. Многие виды дискриминации, часто приводящие к ненависти (наблюдаемые в группах ненависти и т. П.), Происходят из-за непонимания различий между тем, что вам наиболее знакомо и комфортно, и тем, что не похоже на вас.Иногда это происходит из-за того, что вы просто незнакомы с определенными верованиями, культурами или другими определяющими факторами. В таких случаях лучше всего попытаться изучить то, о чем вы не знаете, чтобы лучше понять, почему некоторые люди такие, какие они есть. Не все слова и действия следует принимать лично, поскольку это может быть совершенно нормальным для человека, которому вы в конечном итоге направите свои негативные чувства. Один из наиболее распространенных факторов ненависти к кому-то еще — это признание в них того, что нам не нравится в себе, и это возможность задуматься и осознать, что вас беспокоит, и внести изменения со своей стороны, если это такая серьезная проблема. что вы чувствуете необходимость спроецировать свое неудовлетворение собой на кого-то другого.Мы также можем иногда не замечать, что другие борются со своими проблемами, о которых мы не знаем, и это может легко повлиять на их поведение, поскольку они взаимодействуют с другими и с нами тоже. Вероятно, у вас была изрядная доля проблем, которые повлияли на ваше настроение и то, как вы относитесь к другим людям, находясь в этом мире, и это относится и ко всем остальным; Попытайтесь встать на их место и понять, что жизнь подбрасывает множество препятствий и не каждый может сохранять счастливый, дружелюбный фасад, пытаясь справиться со своими невзгодами.
8. Нас учат ненависти — К сожалению, мы живем во времена, когда ненависти иногда могут научить и передать члены семьи или другие люди, на которых мы, возможно, смотрели на протяжении всей своей жизни. К счастью, мы также живем в мире, где можем преодолеть эти внушенные чувства и научиться любить и принимать других такими, какие они есть. Если вы слышали только плохое о человеке или группе людей, возможно, сейчас самое время изучить информацию, которую вы получили о , почему вы должны чувствовать то же, что и по отношению к ним.Непонимание и предвзятые представления только удерживают вас от того, чтобы больше узнать о других людях, их происхождении и их культурах, и не дают вам узнать о том, что делает каждого человека уникальным в своем роде.
9. Зависть и ревность — Легко почувствовать, что жизнь несправедлива, когда у кого-то есть что-то, чего вы хотите, но не имеете, будь то деньги, хорошая машина или чрезвычайно привлекательный партнер. Эти чувства могут время от времени перерастать в ненависть. Иногда человек может унаследовать то, что у него есть, от тех, кто был до него, но есть много людей, которые много работают, чтобы заработать то, что у них есть в жизни.Если вы боретесь с ревностью, перестаньте так сильно беспокоиться о том, что кто-то делает или что у него есть, и вместо этого сосредоточьтесь на своей жизни. Если вы так недовольны, поставьте перед собой несколько целей, которые помогут вам приблизиться к достижению желаемого. Если вы завидуете чьей-то внешности, попробуйте пойти в спортзал или изменить свой стиль, чтобы чувствовать себя лучше. Если кто-то зарабатывает больше, чем вы, и это вас так сильно беспокоит, найдите способы улучшить свое финансовое положение, например сменить работу, пройти учебный курс, увеличить количество часов на работе или получить высшее образование (которое иногда может сопровождаться повышение заработной платы).Ваша ненависть, основанная на ревности или зависти, напрямую связана с вашей неудовлетворенностью собой. Это легко исправить, перенаправив всю эту агрессивную энергию на улучшение себя и своей ситуации.
Источник: rawpixel.com
Как ReGain может помочь
Если ненависть или постоянная, сильная неприязнь к другим людям, кажется, влияют на вашу жизнь, ваше счастье и ваши отношения, есть много лицензированных профессионалов, которые помогут вам справиться с вашими эмоциями, а также найдут здоровые решения для проблемы, связанные с этими чувствами, и жизненные факторы, которые могут влиять на ваши чувства.У ReGain есть профессионалы, доступные удаленно, что делает обращение за советом (или даже с кем-нибудь, с кем можно поговорить и поговорить) удобным, независимо от вашего графика или местоположения. Если вы хотите улучшить свои отношения с другими людьми и получить рекомендации о том, как лучше всего реализовать изменения, необходимые для более позитивной и полноценной жизни, не стесняйтесь обратиться к кому-нибудь сегодня.
Часто задаваемые вопросы
Почему все в социальных сетях злые?
Социальные сети — обычное дело, когда негативные мысли вызывают вспышку агрессии.В отличие от личного социального взаимодействия, когда вы можете улавливать социальные сигналы и признаки серьезного комментария, а не шутливого, онлайн-общение может заставить вас почувствовать, что вы ненавидите людей.
Если вы читаете что-то, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, эмоциональные реакции могут вызвать неприятные переживания в социальных сетях. Вы можете долго испытывать негативные чувства. Вспышки страха и агрессии, как правило, поражают тех, кто принимает все прочитанное близко к сердцу или как личную атаку.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативе, вы должны попытаться взаимодействовать с более позитивными людьми или группами.Если кажется, что независимо от того, где вы выходите в Интернет, люди вызывают реакцию «бей или беги», возможно, лучше вообще избегать социальных сетей. Намного легче избежать беспокойства, стресса и раздражения, чем нести бремя «я ненавижу людей».
Члены моей семьи плохо относятся ко мне. Почему?
Если вы чувствуете, что члены вашей семьи имеют только негативные мысли и комментарии о вас, вам необходимо определить, трудно ли вам понять других или члены вашей семьи действительно осуждают.
Нередко бывает реакция «бей или беги» на действие, если вы воспринимаете его как негативный опыт. Однако есть разница между внутренним конфликтом с другими и длительной неприязнью, или тем, что члены вашей семьи действительно плохо к вам относятся.
Люди, страдающие биполярной депрессией, часто путают эти два сценария. Иногда то, что задумывалось как шутка, может вызвать самые разные реакции. Иногда вы можете истерически посмеяться над шуткой, а в выходной день расплакаться, думая, что мир против вас.
, то, как вы обращаетесь с людьми, страдающими биполярным расстройством, может сильно отличаться от того, как вы обращаетесь с людьми без этого расстройства. По сути, миндалевидное тело, то есть область мозга, в которой происходят эмоциональные реакции, взаимодействует с другими частями мозга, чтобы действовать определенным образом. Это означает, что область мозга, контролирующая реакции или, иначе говоря, активация миндалевидного тела, у некоторых людей работает по-разному. Большинство людей могут назвать шутку шуткой; люди с психическими расстройствами могут принять ту же ситуацию и заставить вас почувствовать себя обиженным или преданным.Когда вы думаете, что ненавидите людей, вам нужно подумать, должны ли их действия имитировать то, что, по вашему мнению, вы слышите. Если вы обнаружите разрыв связи, вам нужно понять, ненавидит ли ваш мозг людей или вам нужно уйти и обратиться к своим чувствам в другой день. Вы можете обнаружить, что завтра вы чувствуете совсем другое, чем сегодня, и понимаете, что ваше расстройство иногда может сбивать с толку ввод и вывод информации.
Почему реакция нашего тела отличается от того совета, который мы могли бы дать другим?
Часто ли вы замечаете, что даете друзьям разные советы, которые отличаются от того, как вы реагируете на ситуацию? Нередко возникает инстинктивная эмоциональная реакция, когда вы находитесь в середине сценария, а не то, как вы реагируете, когда на самом деле прорабатываете ситуацию.
Когда друг говорит, что ненавидит людей из-за того, как они к нему относятся, вы можете ответить спокойным и разумным сценарием социального взаимодействия. Однако, когда вы сталкиваетесь со злыми людьми, которые вызывают реакцию нашего тела, заставляющую людей ненавидеть друг друга, вы тоже можете не любить людей.
Когда ваш друг говорит, что он ненавидит людей, это может показаться резким, но вы также можете ненавидеть людей, когда находитесь на их месте, вообще говоря. Конечно, вы не ненавидите всех людей, но в этот момент вы можете понять, что ваш друг сказал, что вы тоже ненавидите людей.
Можно ли жертвам домашнего насилия ненавидеть людей?
Вообще ненавидеть всех людей — редкость. Тем не менее, жертвы домашнего насилия часто думают, что они вызывают реакцию «бей или беги». Когда кто-то, с кем вы были близки, причиняет вам боль, обычно возникает беспокойство, что все, с кем вы сближаетесь, также причинят вам боль. Область, связанная со страхом в нашем мозгу, вызывает реакцию, которая может вызвать образец неприязни.Хотя вы можете не ненавидеть людей, вы можете не доверять людям. Это может быть тонкой гранью различия для человека, который пережил плохие эмоциональные или физические отношения.
Трудно понять разницу между тем, кто причинит вам боль, и теми, кто никогда не причинит вам вреда. Однако единственный способ снова довериться — убедиться, что это подтверждено действиями, а это означает, что вам нужно доказать, что не все люди являются злоумышленниками.
Меня пригласили на вечеринку по поводу родственника, который мне не нравится.Что мне взять?
Хотя вы никогда не должны чувствовать себя обязанным покупать кому-либо подарок, вы всегда можете подарить подарочные карты, если не хотите появляться с пустыми руками. На подарочной карте написано: «Я сделал тебе подарок, но ты можешь потратить его, как хочешь». Таким образом, вы не получите неправильный размер или цвет для человека, о котором вы не заботитесь.
Большинство людей ненавидят получать вещи, которые они не могут использовать. Хотя многие люди могут принять подарок милостиво, у некоторых возникают более сильные эмоциональные реакции, поскольку плохой опыт иногда способствует их поведению в будущем.
Люди в сети говорят, что ненавидят меня. Что я могу сделать?
Есть люди, называемые «троллями», которые ставят своей целью беспокоить других. Хотя на многих сайтах есть политика пользователей и политика конфиденциальности, которые не допускают грубости по отношению к другим, не все соблюдают правила. Если тролль выходит из-под контроля, совершенно нормально сообщить пользователю о его плохом или отрицательном поведении.
В предыдущей статье рассказывается, как работает этот процесс.На большинстве сайтов действуют политики конфиденциальности, поэтому вам не нужно беспокоиться о преследованиях.
Большинству троллей нравится, когда подтверждается их злоба. Это подливает масла в огонь. Однако, если вы проигнорируете их и сообщите о них, компания сможет наблюдать за поведением тролля. Когда действиями подтверждается, что пользователь на самом деле груб и нарушает политику сайта, его обычно выгоняют или подозревают в его правах.
Есть ли книги, которые помогут мне перестать ненавидеть людей?
Да.Роберт Сапольски пишет книги о человеческом развитии. Одна из его книг «Поведение: биология человека в лучшем и худшем виде». Сапольски обсуждает, как наш мозг иногда использует преимущественную активацию наших эмоциональных реакций. Когда кто-то ненавидит других людей без видимой причины, это может быть биологической функцией нашего мозга.
Что значит, когда ты всех ненавидишь?
Во-первых, спросите себя, действительно ли вы ненавидите всех или есть другие причины, по которым вы так себя чувствуете.В вашей жизни всегда будут трудные люди — люди, с которыми вы не согласны, которые вызывают ненужную драму или причиняют вам боль, — но если вы чувствуете ненависть ко всем, возможно, будет полезно заглянуть внутрь себя. Возможно, вас научили ненависти, и это вошло в привычку. Может быть, вы завидуете или ревнуете. Возможно, вам понадобится перерыв и побыть в одиночестве. Если вы интроверт, быть в окружении людей может вас ошеломить. Это может уступить место негативным чувствам, таким как гнев или ненависть. Вы можете чувствовать себя социально истощенным и нуждаться в перерыве для восстановления сил.Если у вас есть социальная тревожность, вы, вероятно, чувствуете дискомфорт или даже панику в социальных ситуациях, а иногда этот дискомфорт может вызвать негативные чувства по отношению к окружающим. Стрессовые жизненные ситуации, например, на работе или в отношениях, могут вызывать негативные эмоции. Депрессия также может осложнить отношения и вызвать у вас чувство ненависти ко всем. Специалист в области психического здоровья может помочь вам рассмотреть причины, по которым вы испытываете ненависть, мыслить более позитивно и изучить инструменты для развития здоровых отношений с другими людьми.
Почему я ненавижу быть рядом с людьми?
Может быть много причин, по которым вы ненавидите находиться рядом с людьми. Люди, с которыми вам некомфортно, могут заставить вас отступить и побыть одному. Если вас окружают негативные люди, возможно, вам стоит наладить связи с другими, более позитивными людьми. Люди с социальным тревожным расстройством могут нервничать при общении с другими, что приводит к более глубоким негативным переживаниям.Социальная тревога является обычным явлением, и доступно эффективное лечение. Вы можете быть интровертом: тем, кто предпочитает менее стимулирующую среду, не любит постоянно находиться в окружении людей и кому нужно время в одиночестве, чтобы подзарядиться. Возможно, вы чувствуете, что ненавидите быть среди людей, потому что те, с кем вы проводите время, не поддерживают вас в том, чтобы вы были лучше всех, или это люди, с которыми вы плохо общаетесь. Если вы пережили травму, вам может быть трудно доверять, поэтому взаимодействие становится сложным.Такие состояния, как депрессия, могут омрачить ваши чувства, лишить вас энергии и привести к потере интереса к общению с другими. Если вы чувствуете, что ненавидите быть среди людей, вы можете предпринять шаги, чтобы почувствовать себя более позитивно.
Как это называется, когда вы ненавидите свое тело?
Каждый время от времени стесняется своего тела. Неудовлетворенность своим телом — обычное дело. Есть полезные практические советы, которые каждый может использовать для улучшения взаимоотношений со своим телом.Если мысли о физических недостатках становятся постоянными или вызывают беспокойство, мешающее нормальному функционированию в повседневной жизни, у человека может быть состояние, называемое дисморфическим расстройством тела. Лечение доступно и необходимо для лечения дисморфического расстройства организма. Ваш врач или психиатр может помочь вам найти подходящее лечение.
Что вы делаете, когда так сильно кого-то ненавидите?
Ненависть — неприятное чувство. Вы можете испытывать ненависть к тому, кто, по вашему мнению, плохо обошелся с вами или любимым человеком или причинил вам вред.Люди, которые вам не нравятся, могут иметь убеждения или вести себя так, как вы считаете оскорбительными или угрожающими, что может вызвать негативные чувства. Ненависть — это сильная эмоция, которая может сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, поэтому принятие мер по ее устранению полезно. Во-первых, если кто-то обидел вас, помните, что расстраиваться из-за этого — это нормально. Вы можете попробовать взглянуть на другого человека и понять, почему он действовал (или продолжает действовать) обидным образом. Вы можете установить границы, чтобы чувствовать себя в безопасности и защитить себя от дальнейшего вреда.Вы можете взвесить все за и против разговора с этим человеком. Если вы решили, что общение может быть продуктивным, и решили поговорить с ними, примите меры, чтобы беседа оставалась уважительной. Подумайте о прощении, если оно поможет вам преодолеть негативное чувство ненависти.
Интроверты менее счастливы?
Интроверты склонны сосредотачиваться на себе, но это не означает, что они менее счастливы или не имеют значимых, приносящих удовлетворение отношений и социальных взаимодействий.Они могут посчитать менее частые или менее частые социальные взаимодействия предпочтительнее, чем быть в окружении людей. Исследования показывают, что спокойствие и размышление дает много положительных преимуществ, таких как творчество, новаторство, сочувствие и отличные лидерские качества.
Что вызывает застенчивость?
Застенчивость, вероятно, вызвана сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды. Исследования застенчивости показали, что некоторые младенцы проявляют повышенную чувствительность к новым вещам, и в конечном итоге подобное чувство чувствительности может проявляться в социальных ситуациях.Застенчивость может означать, что нужно потратить немного больше времени, чтобы размяться и почувствовать себя комфортно в социальных ситуациях. Если застенчивость беспокоит вас или мешает делать то, что вы хотели бы делать, терапия может быть эффективной и помочь вам научиться чувствовать себя более комфортно при общении с другими людьми.
Что происходит в мозгу, когда мы кого-то недолюбливаем
Действительно, неприязнь — это необходимый механизм выживания, который люди использовали на протяжении веков, задолго до того, как джунгли социальных сетей захватили власть.Вот как работает связь ума и тела, связанная с неприязнью к кому-то. Чтобы понять, что происходит в вашем теле, когда вам кто-то не нравится, вы можете начать с попытки понять страх. Как пишет Роберт Сапольски в своей книге «Почему ваш мозг ненавидит других людей», когда мы видим кого-то, кто даже внешне отличается от нас, «происходит преимущественная активация миндалины», что означает, что область мозга, связанная со страхом и агрессией, вспыхивает. Эта инстинктивная эмоциональная реакция может вызвать долговременный паттерн неприязни, когда она подтверждается действием: если вы чувствуете, что кто-то причинил вам боль, ваш страх перед ним становится рациональным.Наши негативные чувства по отношению к кому-то усиливаются по мере того, как накапливается плохой опыт с ними, и эти негативные мысли вызывают в нашем теле реакцию «бей или беги». Как говорит Эй Джей Марсден, доцент кафедры психологии Бикон-колледжа в Лисбурге, штат Флорида, «наша реакция« бей или беги »- это способ нашего тела справиться со стрессором».
Стрессоры, которые вызывают борьбу или бегство, не обязательно должны быть жизнью или смертью, говорит Марсден: «К сожалению, наше тело не может отличить фактический фактор стресса (преследование кем-то с ножом) и воспринимаемый фактор стресса (наличие работать с кем-то, кого вы ненавидите).Вот почему просмотр сообщений от своего школьного хулигана может вызвать у вас тревогу от того, что над вами снова и снова будут издеваться: ваши пугающие ассоциации с неприязнью к человеку вызывают у вас потребность защитить себя. Со временем эта реакция вызывает стресс в наших телах, заставляя нас более скептически относиться к действиям человека, чем если бы мы относились к ним нейтрально. «В сознании нейронные связи становятся сильнее и заставляют нас больше думать о негативных аспектах этого человека», — говорит Марсден.«Даже если бы они сделали что-то положительное, мы бы уделяли больше внимания отрицательному, потому что это то, чему мы научили свой мозг». Это объясняет, почему у нас есть, по-видимому, бесконечный список негативных фактов о людях, которые нам не нравятся, даже если наш рациональный мозг скажет нам, что в них должно быть что-то, что искупает . Это повышенное возбуждение наших инстинктов страха заставляет нас опасаться будущих взаимодействий с людьми, которые нам не нравятся. В свою очередь, это вызывает у нас еще большую неприязнь к этому человеку, что лишь подтверждает наши негативные чувства.Таким образом, наше отвращение к другому человеку становится похожим на змею, поедающую свой хвост: мы не любим их, потому что они заставляют нас чувствовать себя плохо, и мы чувствуем себя плохо, потому что мы их не любим.
Но поскольку в стиле «Черного зеркала» нет функции подавления реальной жизни, мы должны научиться преодолевать неприязнь, чтобы продолжать нашу повседневную жизнь. Как отмечает Марсден, наша неприязнь имеет тенденцию негативно влиять на наше собственное поведение с коллегами и общими друзьями: «Если нам не нравится человек, мы можем вести себя с ним недолго или прерывать его, не осознавая этого.Они замечают нашу грубость по отношению к ним и часто отвечают грубостью, подтверждая наши негативные мысли об этом человеке ». Марсден говорит, что ключ к разрыву этого порочного круга — это внимательность; когда вы осознаете, как ваша неприязнь влияет на ваше тело (и ваше поведение), вы можете начать заставлять себя реагировать рационально. Когда дело доходит до неприязни, возможно, девиз «вне поля зрения, из разума, из-под контроля» — это лучше исправленный девиз. Поскольку неприязнь коренится в страхе перед неизвестным, возможно, более глубокое понимание того, откуда исходит наша неприязнь, поможет нам преодолеть ее влияние на наше поведение.А когда ничего не помогает, всегда есть функция «заблокировать».
«Я ненавижу людей» — что делать, если люди вам не нравятся
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.
Если вы похожи на меня, вы от природы склонны не любить людей.Вот что я узнал после многих лет изучения того, как люди работают, и почему кажется, что все прекрасно ладят, в то время как мы единственные, кто думает: «Я ненавижу людей».
Это ты? Тогда это руководство для вас
Согласны ли вы с некоторыми из следующих утверждений?
- Большинство людей считают мелкими и глупыми
- Многие из тех, в кого вы на самом деле потратили время и эмоции, закончили тем, что предали вас
- не заботится о других и теряет интерес к тусовкам, когда им это не подходит
- Вам надоели светские разговоры и поверхностная вежливость .
- Если вы когда-нибудь приходите домой после дня общения с другими и думаете: « Я ненавижу людей », это для вас.
Вот и хорошие новости:
Почему некоторые из нас не любят людей и почему это хорошо
Обычно надоедать людям и даже ненавидеть их. Личности А-типа (мы, которые ценим выполнение дел, а не болтовню и обмен любезностями) склонны не любить людей. (Исследование)
Исследователи называют эту черту враждебностью к миру .
Враждебность имеет значение. Кто-то должен довести дело до конца, и тогда может помочь проявление агрессии.
Вы когда-нибудь задумывались, почему люди всегда говорят одно и то же о таких людях, как Стив Джобс, Ангела Меркель, Илон Маск, Тереза Мэй и Билл Гейтс?
«Да, они очень успешны. Но я слышал, что они настоящие придурки ».
Почему? Они ценят результат важнее приятного и приятного.
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
(Знаете ли вы, что менее приятные люди, как правило, более успешны? Это потому, что они осмеливаются встать и бороться за то, что для них важно, в то время как другие предпочитают никому не наступать на ногу) плохие новости:
Когда становится проблемой не любить или ненавидеть людей
Если вы похожи на меня, вы можете устать от людей. Но вам также нужна человеческая связь.Даже если какая-то часть вас рассталась с остальным человечеством, другая часть все еще хочет поддерживать связь с другими.
Возможно, вы все еще ищете этого единорога — человека, который не является мелким или глупым.
Когда ненависть к людям изолирует нас, это становится проблемой. Почему? Потому что, что бы мы ни думали, мы социальные животные. Нам нужен человеческий контакт.
Тысячи лет назад наши предки на собственном горьком опыте узнали, что наличие небольшого племени друзей — это разница между жизнью и смертью.Когда соседнее племя напало, лучше надеяться, что рядом будут люди, которым можно доверять.
Мы не можем понять это, но быть одному просто нехорошо. (Даже если бы мы хотели, чтобы мы могли просто нажать кнопку, чтобы нам не пришлось встречаться с людьми.)
Ненависть ко всем может означать доверие
Если вы чувствуете, что ненавидите всех или почти всех, это может быть признаком того, что вам сложно доверять другим людям. Может быть, вас предали в прошлом или вы видели, как сильно было больно другим, когда они были преданы.
Ощущение, что вы ненавидите всех, может быть утомительным. Если вы научитесь доверять другим людям, пусть даже немного, это поможет вам расслабиться среди других и начать создавать сеть поддержки.
Научиться доверять другим людям может быть медленным процессом. Не поддавайтесь искушению заставить себя подавлять свои инстинкты. Это часто может быть способом саботажа, позволяя вам сказать : «Видите ли, я знал, что людям нельзя доверять» .
Вместо этого идите на небольшой риск. Предлагайте небольшие фрагменты личной информации, которые не вызывают дискомфорта.Со временем вы можете обнаружить, что ваше недоверие уменьшилось. Хороший терапевт может помочь вам поработать и преодолеть проблемы с доверием.
Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.
Как люди работают
Люди общаются и заводят друзей по эгоистическим причинам.
Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
- Почему людям нужны друзья? Чтобы не чувствовать себя одиноким. (Эгоистическая потребность)
- Почему люди хотят встретиться с другом? Хорошо провести время = испытать положительные эмоции (эгоистическая потребность)
- Почему люди хотят пойти и заняться чем-то со своими друзьями? Поделиться опытом.(Эгоистическая потребность развивалась на протяжении всей истории)
Итак, мы не должны забывать, что мы с вами развиваемся одинаково. Мы ТАКЖЕ хотим иметь (не глупых) друзей, чтобы они не чувствовали себя одинокими, испытывали положительные эмоции и делились опытом.
TAKE AWAY:
Да, люди эгоистичны. Но мы с вами тоже. Эгоистическая социализация — это система, настолько запрограммированная, что ни мы, ни кто-либо еще не собираемся менять ее в ближайшее время.
Важно: Можно пожелать, чтобы люди были разными.Но дело не в том, что у всех плохое отношение. Дело в том, что мы, люди, устроены так, как не можем. Мы должны принять этот факт о нас, людях, точно так же, как мы должны признать, что все мы должны ходить в туалет.
Другими словами:
Если мы не будем удовлетворять эмоциональные потребности людей, им не понравится быть с нами, и они исчезнут из нашей жизни. Не потому, что они злые, а потому, что мы все так устроены. Позвольте мне показать вам, что я имею в виду…
Почему люди не заботятся, теряют интерес и предают
Представьте себе любой из этих сценариев:
Сценарий 1: «Поддерживающий» друг
Скажите, что вы прошли через тяжелое время, и у вас был друг, о котором вы говорили с этим.Поначалу друг поддерживает вас, но затем, по прошествии недель или месяцев, вы понимаете, что им все равно, и они просто были вежливы. Они все хуже и хуже отвечают на ваши звонки и, кажется, игнорируют вас.
Прежде чем мы расскажем, почему, рассмотрим другой сценарий.
Сценарий 2: Предатель
Допустим, вы были вместе со своим партнером до такой степени, что действительно доверяете ему или ей. Вы доверяете этому человеку, потому что он заверил вас, как много вы для него значите.Вы ослабляете бдительность и открываете ту сторону, которую немногие когда-либо видели.
Затем внезапно, без предупреждения, окончательное предательство: они дали вам знать, что встретили кого-то другого. Или, что еще хуже, ВЫ обнаруживаете, что они встречались с кем-то другим.
ПОЧЕМУ ЭТО НРАВИТСЯ?
Ну, придурки найдутся всегда. Но если это закономерность в нашей жизни, возможно, мы были настолько озабочены своими собственными эмоциональными потребностями, что забыли об их.
Наши эмоциональные потребности (когда речь идет о дружбе):
- Ощущение того, что вас выслушали
- Ощущение признательности
- Ощущение сходства (Нам нужно иметь возможность общаться и видеть себя в других)
Если есть образец в в нашей жизни, что люди исчезают, мы должны спросить себя:
- Сможем ли мы быть хорошими слушателями?
- Показываем ли мы, что ценим людей?
- Мы строим наши отношения на сходствах и общих чертах, а не на различиях?
Мы можем говорить о трудностях с друзьями, но если это главное, о чем мы говорим, они будут чувствовать себя истощенными и (поскольку общение — это эгоистический акт) они предпочтут других друзей, которые заставят их почувствовать себя заряженными.
Прежде чем мы станем полностью человеконенавистниками, мы должны помнить, что мы с вами работаем одинаково.
Take away:
Нам всем нужны друзья, с которыми нам нравится находиться рядом: люди, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо. И если мы хотим, чтобы они оставались рядом, нам нужно убедиться, что им тоже хорошо рядом с нами. Люди не злятся на всех, только на тех, кто им не нравится.
Почему люди ЛЮБЯТ бессмысленные светские разговоры?
Вы обедаете, и все, кажется, одержимы разговорами о бессмысленных вещах.Погода. Сплетни. Какая вкусная еда. Вы думаете: « Я не могу быть здесь единственным здравомыслящим человеком, ». Итак, вы попробуете переключить передачу.
Вы поднимаете то, о чем действительно интересно поговорить. Философия, мировые проблемы, политика, психология — все, что не лоботомировано. Люди выглядят смущенными, некоторые просто смотрят на вас.
«Мне жаль, что я на самом деле говорил о том, что имело смысл!»
ПОЧЕМУ ЭТО НРАВИТСЯ?
Какой вы тип социального чрезмерно мыслителя?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях.Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Когда я погрузился в социальную психологию, меня ждал сюрприз: я узнал, что светская беседа имеет очень конкретную цель. (Если каждый делает что-то, казалось бы, бессмысленное, за этим часто скрывается скрытый смысл.)
Светская беседа — это два человека, которые просто шумят ртом, в то время как тысячи вещей происходят под поверхностью:
Мы улавливаем мета . общение другого человека.
- Мы проверяем, кажутся ли они дружелюбными или враждебными
- Если они кажутся подчеркнутыми (возможно, это означает, что они что-то скрывают)
- Если кажется, что они находятся на одном интеллектуальном уровне
- Каков их уровень социальной энергии
- Их социальная энергия статусный уровень в группе
- Если они кажутся уверенными или заниженной самооценкой
И многое другое. Все для того, чтобы понять, стоит ли нам дружить с этим человеком или держаться от него подальше.
Это вещи, которые мы определяем подсознательно, когда говорим о погоде и о том, как мы с нетерпением ждем этих тендеров на курицу.
Чему мы можем научиться у социально подкованных людей
Когда я подружился с чрезвычайно социально квалифицированными людьми, когда мне было чуть больше двадцати, я узнал, что они смотрят на светскую беседу иначе, чем я.
Вот чему меня научили:
Вам нужно говорить о незначительных вещах, чтобы людям было комфортно говорить о важных вещах .
Сегодня я могу подтвердить это:
У меня прекрасные отношения с друзьями, с которыми я каждый день говорю о глубоких и интересных вещах.Но когда мы только встретились, мы немного поболтали (пока пытались выяснить, подходим ли мы).
Говорить «нет» светской беседе = говорить «нет» новым дружеским отношениям.
Хотя у светской беседы есть цель, мы не хотим в ней зацикливаться.
Такова внутренняя работа светской беседы. Это дает людям время подсознательно понять друг друга.
С учетом сказанного, мы не хотим застрять в этом. Обычно достаточно нескольких минут светской беседы. После этого большинству людей становится скучно.Мы должны перейти от светской беседы к интересным вещам: мыслям людей, мечтам, увлекательным концепциям, интересным темам.
Здесь я говорю о том, как закончить светскую беседу.
Люди глупы?
Есть поговорка, которая у меня не получается:
У половины населения мира интеллект ниже среднего .
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
Это верно по определению — где-то около 4 миллиардов человек не только по интеллекту, но и по любым возможностям, которые вы можете измерить, ниже среднего.
Поэтому всякий раз, когда я вижу в мире что-то, что я не могу объяснить, потому что это слишком глупо, я должен напоминать себе, что большая часть населения просто не очень умна.
Но это только половина дела.Вот еще один факт:
Интеллект половины населения мира выше среднего .
Я умный человек. Я получил высокие баллы по тестам на IQ. Тем не менее, я встречаю людей, которые настолько умны, что выдувают меня из воды. Эти люди являются доказательством того, что мы не можем сказать: «Люди глупы», потому что это не выдерживает критики. Некоторые да, некоторые нет.
На самом деле глупо говорить, что люди глупы, потому что это грубое упрощение.
Я узнал, что мы не можем использовать фразу «Люди глупы» как повод для отказа от общения.Большая часть населения действительно умна (умнее, чем мы с вами). Мы можем научиться дружить с ними и заводить удивительные, обогащающие отношения.
TAKE AWAY:
Мы не должны позволять глупым людям мешать нам выходить на улицу и дружить с умными людьми.
Счастье других людей может быть трудным
Когда вам что-то тяжело, быть рядом с суперсчастливыми людьми может быть действительно тяжелой работой. Это особенно верно, если вы страдаете депрессией или тревожным расстройством.
Это отчасти потому, что мы часто создаем истории о том, насколько идеальной должна быть их жизнь.
Дело в том, что мы никогда не знаем, через что проходит кто-то другой. Многие люди, чья жизнь со стороны кажется счастливой и легкой, глубоко несчастны наедине.
В следующий раз, когда вы почувствуете, что злитесь на кого-то из-за того, насколько легка его жизнь, или даже ненавидите его, помните, что многие люди подчеркивают положительные стороны своей жизни, чтобы хорошо выглядеть для других. Напомните себе, что вы не знаете всей истории.
Сообщения в социальных сетях, в частности, часто создают неточно положительное впечатление о жизни других людей. Если вы особенно боретесь со счастьем других людей, подумайте о том, чтобы отдохнуть от социальных сетей на неделю или две.
Ненависть к обществу — это не то же самое, что ненависть к отдельным людям
Многие из нас злятся на общество в целом. Это может быть из-за социальных правил, которым мы чувствуем давление, из-за того, что проблемы, которые мы видим, игнорируются, или из-за того, что мы чувствуем, что с нами обошлись несправедливо.Это может вызвать негативное отношение к окружающему миру и к тому, как люди терпят эти вещи.
Ненависть к обществу и социальным правилам не означает, что мы ненавидим отдельных людей.
Когда я учился в школе, у меня было всего несколько друзей. Может быть, один или двое из нас действительно понимали друг друга. В то время мне казалось, что это означало, что мне всегда было трудно найти людей, которые мне нравились и которые меня понимали.
Дело в том, что в моем году в школе было всего около 150 человек.Если бы я смог найти одного человека, который разделял мои убеждения и разочарования в группе из 150 человек, базовая математика подсказывала, что я смог бы найти 112 000 в Нью-Йорке.
Готов поспорить, что если вы попытаетесь, то сможете вспомнить хотя бы нескольких людей, которых вы любите и уважаете. Всегда есть люди, которые разделяют ваше мировоззрение и понимают ваше разочарование.
В следующий раз, когда вы почувствуете, что ненавидите общество, напомните себе, что есть тысячи людей, которые разделяют эти чувства и пытаются найти единомышленников.
Самоисполняющееся пророчество о ненависти к людям
Вот колесо, в котором я застрял.
Основная посылка: люди глупы
Колесо моих мыслей:
Не беспокоит светскую беседу -> Не формируют глубокие связи -> Не разговаривают с другими о значимых вещах -> «Люди мелкие» -> Развивают негативные взгляды на жизнь -> Существующие друзья устают от негатива -> Люди глупы -> Повторяйте.
Основная посылка: с некоторыми людьми стоит подружиться
Колесо мыслей:
Признает ценность светской беседы и становится в ней хорошо -> Узнает, как также отказаться от светской беседы и связи -> Формирует новые связи -> Обслуживает потребности обоих в дружбе, которая углубляет существующие дружеские отношения -> Видит доказательство того, что есть великие люди -> Мотивированы продолжать совершенствоваться в социальном плане.
Если вы хотите углубиться в тему, ознакомьтесь с моими руководствами здесь:
Как завести интересный разговор
Как завести новых друзей
Дайте мне знать, что вы думаете, в комментариях!
Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих
- Используйте «разговорные потоки», чтобы избежать неловкой тишины
- Изучите проверенный метод, чтобы избавиться от пустых светских разговоров
- Улучшить социальное положение, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта .
- Мгновенно победите самосознание с помощью «OFC-метода».
- Узнайте, как можно «от скуки к привязанности» менее чем в 7 словах.
Начать бесплатное обучение.
Почему я так сильно ненавижу людей?
Автор: Майкл Пускар
Обновлено 21 декабря 2020 г.
Медицинское заключение: Кристи Б.
Если вы когда-нибудь обнаруживали, что хотели бы просто уйти с работы, поработать из дома или стать отшельником, возможно, вы переживаете «сгорание людей».«Многие из нас работают в офисах или в среде, где совместная работа в команде является нормой. И даже если большую часть дня мы изолированы в своих кабинетах, на наших компьютерах или телефонах, мы все равно имеем дело с людьми на постоянной основе. Когда мы заканчиваем день и уходим, мы общаемся с людьми в гараже, по дороге домой и в продуктовом магазине, когда останавливаемся, чтобы забрать продукты для ужина. Иногда нам может казаться, что мы действительно ненавидим людей. Но так ли это на самом деле ненависть или что-то еще?
Чувствуете, что выгорели? Вы чувствуете, что ненавидите людей? Поговорите с лицензированным терапевтом
Щелкните здесь, чтобы начать работу с BetterHelp Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.Источник: pexels.com
Что заставляет меня так себя чувствовать?
Даже если вы испытываете сильные негативные чувства к группе людей или к населению в целом, все же возможно, что вы на самом деле не ненавидите людей. Как упоминалось ранее, пребывание в среде, где требуется постоянное взаимодействие с другими, может быть утомительным для ума. Люди в такой среде часто раздражаются на окружающих — иногда — и им нужно время для себя.Если это вы, возможно, вы станете более замкнутым и предпочтете делать что-то самостоятельно. Чрезвычайно общительные или излишне дружелюбные люди вокруг вас могут действовать вам на нервы, даже если у них хорошие намерения. Более того, люди могут казаться агрессивными, если ваши границы не соблюдаются. Все это может привести к сильным чувствам, которые могут имитировать или перерасти в сильные чувства ненависти. Если это описывает вашу ситуацию, вы можете предпринять шаги, чтобы помочь себе самостоятельно или с помощью извне.
Каждый испытывает неприязнь и ненависть
Совершенно нормально иметь негативное отношение к другим людям, особенно если вы чувствуете, что вами каким-либо образом пренебрегали. Ненависть, одна из самых сильных негативных эмоций, которые может испытывать человек, также является частью человеческой природы.
Невозможно подсчитать, сколько людей испытывают те же чувства, что и вы сейчас, но, будьте уверены, многие люди испытывают такие чувства. Каждый хотя бы раз в жизни выражал недовольство другим людям, и некоторые из этих чувств могут быть сильнее других.Мы можем научиться держать их под контролем. Для некоторых это интуитивно понятно, а для других это навык, который можно приобрести с некоторой помощью.
Что может вызывать эти чувства?
Эмоциональное опустошение и настоящая ненависть. Когда вы переживаете эпизоды социального выгорания, могут всплывать чувства ненависти или предполагаемой ненависти. Ненависть — довольно сильная эмоция, чаще всего предназначенная для самых близких нам людей. Довольно сложно испытать настоящую ненависть к тому, кого вы действительно плохо знаете или с кем у вас практически нет настоящих отношений.Так что, возможно, вы чувствуете раздражение, раздражение, разочарование или просто стресс. Когда мы игнорируем более мелкие признаки таких негативных эмоций, они могут накапливаться и неожиданно выплескиваться. На этом этапе наши эмоции могут быть легко спровоцированы.
Интроверсия. Если вы замечаете, что у вас довольно обычная склонность чувствовать раздражение или раздражение на других, особенно если вы можете определить, что они не обязательно делают что-либо, чтобы вызвать такие сильные эмоции, возможно, вы интроверт.Интровертов часто путают с застенчивыми, неловкими в социальном плане или невнятными людьми. Но вы можете быть невероятно красноречивым, забавным, отличным оратором, чувствовать себя комфортно в социальных ситуациях и при этом оставаться сильным интровертом.
Источник: pexels.com
Что такое интроверт?
Интроверсия имеет отношение только к тому, как вы черпаете энергию. Экстраверты становятся все более и более энергичными по мере того, как они общаются с другими людьми.Однако интровертам нужно время в тишине, в одиночестве, чтобы восстановить свою эмоциональную энергию. Следовательно, интроверты с большой вероятностью станут эмоционально истощенными и вспыльчивыми, если они не будут проводить в одиночестве столько времени, сколько им нужно. Возможно, мем, который гласит: «Ты должен понять, что мое тихое время для твоей личной безопасности!» лучше всего иллюстрирует эту реальность. Думайте об этом как об эмоциональной версии «голодного».
Интроверты нуждаются во времени
Если вы подозреваете, что можете быть интровертом, вам и окружающим будет полезно узнать, как проводить столько времени в одиночестве, сколько вам нужно.В этом расчете нет правильного или неправильного. Это просто время, необходимое вам для подзарядки. Один из способов определить, сколько времени вам нужно, — это побыть одному в течение разного периода времени. Если ваша терпимость к другим возрастает по мере того, как вы проводите больше времени в одиночестве, вы вполне можете быть интровертом, которому просто нужно помнить об этом, когда вы планируете свое расписание в будущем.
Чувствуете, что выгорели? Вы чувствуете, что ненавидите людей? Поговорите с лицензированным терапевтом
Источник: pexels.com
Перерывы важны
Перерыв важен для нашего психического здоровья, но может показаться невыполнимой задачей. Когда мы дома, мы часто с людьми, даже если это наши любимые члены семьи. Хотя мы, надеюсь, не ненавидим свою семью, они по-прежнему остаются людьми, с которыми мы должны иметь дело, прежде чем мы сможем начать заботиться о себе. После долгой недели на работе последнее, что мы можем захотеть сделать, это провести время с большим количеством людей, но затем есть вечеринка или собрание, на которое нас приглашают и ждут.Мы были по шею с людьми, и мысль о том, что больше людей, даже друзей, заставляет нас чувствовать стресс.
Как получить перерыв, который вам нужен
Для большинства из нас может показаться невозможным отдыхать от людей в течение рабочего дня. Мы обнаруживаем, что даже наш обеденный перерыв заполнен людьми. Так что мы можем сделать?
- Может быть, пора найти место, где на обед не будет людей. Вместо того, чтобы пообедать в комнате отдыха или в обычном магазине сэндвичей, возьмите его на улицу.Если вы можете сидеть за своим столом, не взявшись за телефон или компьютер, пообедайте там. Пообедайте в блаженной тишине, поднимите ноги и закройте глаза, чтобы вздремнуть на 10 минут. Иногда простой перерыв на обед вдали от людей может подзарядить вашу батарею.
- Вы можете осознать, что выбрали неправильную профессию. Это может показаться чрезмерным, но если вы интроверт, распродажа от двери до двери, скорее всего, не для вас. Работа в окружении окружающих, например в кабинах, также может быть не лучшим вариантом для вас.Мы принимаем карьерные решения на основе многих факторов; об интроверсии может быть важно принять во внимание.
Источник: pexels.com
- Найдите время между работой и домом, чтобы побыть одному. Это может включать в себя простое сидение в машине в течение 15 минут перед уходом с работы или вы можете посидеть в машине на своей подъездной дорожке в течение нескольких минут, прежде чем отправиться внутрь. Если ваша семья понимает и поддерживает вас, вы можете пойти на компромисс и согласиться с тем, что у вас будет время в спальне, прежде чем вы полностью присоединитесь к остальной семье.
- Зарезервируйте ночь для одиночества или времяпрепровождения с семьей, которое заканчивается драгоценным временем для вас.
- Согласитесь, когда закончится социальная активность. Хотя интроверты все еще могут хотеть участвовать в прогулках, особенно с близкими друзьями, они могут быть сделаны раньше, чем экстраверты. Особенно это актуально в присутствии сильных экстравертов. Эта комбинация может заставить интроверта почувствовать, что его энергия просто высасывается из него.
- Включите в свой еженедельный график более продолжительное время в одиночестве.Это может включать в себя дополнительный уход за собой, например, уход за лицом, массаж или поездку в библиотеку или другое тихое место, где ожидается тишина. Вы даже можете периодически планировать тихий ретрит на ночь, выходные или более длительный период, в зависимости от ваших потребностей.
Я не интроверт; Я просто не люблю людей прямо сейчас
Не беспокойтесь о том, что другие подумают, что вы антиобщественны. Вероятно, это и привело вас в первую очередь к уровню эмоционального выгорания.Делайте подходящие и полезные для здоровья небольшие перерывы и дайте другим понять, что вам просто нужно побыть в одиночестве, чтобы подумать. Это нормально, и это не грубо. Не чувствуйте себя обязанным ходить на каждое общественное мероприятие, на которое вас приглашают.
Небольшие перерывы в общении с людьми по частям помогут вам избежать эмоционального выгорания, которое часто приводит к тому, что вы берете больничный или оставляете друзей. Большинство из нас достигли точки, когда мы даже не можем заставить себя быть рядом с людьми, которых любим больше всего. Если вам трудно сказать другим, что вам нужен перерыв, и это мешает вам сделать необходимую передышку, есть способы получить помощь.Вы можете использовать некоторые стратегии, описанные выше, и другие, о которых мы поговорим позже в этой статье.
Но я действительно ненавижу некоторых людей!
Если это действительно то, что вы испытываете, для вас важно разобраться в таких сильных чувствах. С ненавистью лучше всего бороться, а затем избавляться от нее, чтобы она не повлияла отрицательно на другие отношения. У вас могут быть законные причины для вашей ненависти, но это все равно не делает вас здоровым удерживать эту эмоцию бесконечно.
Если вы ненавидите нескольких человек, которые действительно причинили вам вред, это может сказать о вас больше, чем о других людях. В любом случае вы окажете себе значительную услугу, выяснив, как понять, что вы чувствуете и почему, чтобы вы могли обработать свои мысли и чувства, чтобы отпустить ненависть.
Что мне делать, если я действительно ненавижу людей?
В дополнение к отдыху от других людей и другим советам, упомянутым в этой статье, вы можете использовать различные стратегии, чтобы управлять своими эмоциями.Вот несколько практических из них, которые вы можете начать использовать уже сегодня:
Дыхательные упражнения: Умение правильно дышать может уменьшить беспокойство и напряжение во всем нашем теле. Всякий раз, когда вы чувствуете, что можете негативно отреагировать на другого человека, сделайте глубокий вдох, выдохните и постарайтесь позволить своим эмоциям пройти.
Exercise: Подобно изучению дыхательных техник, упражнения могут быть отличным подспорьем, помогая уменьшить сильные и / или эмоционально истощающие чувства.Помимо выработки эндорфинов, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, определенные виды физической активности могут помочь вам избавиться от сдерживаемой агрессии, которая может у вас возникнуть по отношению к людям.
Чувствуете, что выгорели? Вы чувствуете, что ненавидите людей? Поговорите с лицензированным терапевтом
Источник: pexels.com
Попытайтесь решить свои проблемы с другими людьми: Это может показаться нелогичным, если вы не в настроении иметь дело с другими людьми, но если у вас есть какие-то особые проблемы с другим человеком, лучше не говорить об этом.Если вы решите игнорировать проблему или избегать ее, вы ничего не предпринимаете для ее решения. Как бы вы ни злились, постарайтесь не вступать в конфронтацию и вести продуктивный диалог. Скорее всего, после этого вы почувствуете себя лучше.
Хотя все эти стратегии полезны, вы можете обнаружить, что вам нужна помощь из внешнего источника. Личный или онлайн-терапевт может предложить эмоциональную поддержку и понимание, когда вы исследуете возможные причины, по которым вам трудно находиться рядом с людьми.Когнитивно-поведенческая онлайн-терапия (КПТ) эффективна при лечении эмоционального выгорания. Исследование до и после 1500 участников онлайн-программы КПТ показало, что скорость выздоровления была аналогична таковой при личной терапии. Также была отмечена стоимость онлайн-когнитивно-поведенческой терапии, которая была меньше, чем у традиционных методов терапии. Кроме того, исследование показало, что онлайн-когнитивно-поведенческую терапию можно успешно использовать для лечения депрессии, тревоги и посттравматического стрессового расстройства.
BetterHelp может помочь
Онлайн-терапия может стать отличным способом понять, кто вы есть как личность, и помочь вам позаботиться о себе и своих потребностях.Онлайн-консультанты BetterHelp обучены проводить вас через процесс самопознания и показывают, как установить границы с людьми, с которыми вы, возможно, столкнетесь с проблемами самостоятельно. Вы сможете встретиться с терапевтом, когда вам будет удобно и где вам удобнее всего. Ниже читайте, как люди улучшили себя с помощью услуг BetterHelp.
Отзывы консультанта
«Доктор Мерфи очень помогла в выявлении проблем и поведения, которые заставили меня отказаться от моих отношений, и теперь она помогает мне их исправить.«
«Питер работал со мной, чтобы значительно улучшить мое здоровье и отношения. Он отличный слушатель и коммуникатор».
Заключение
Надеюсь, эта статья была информативной и помогла вам указать правильное направление, чтобы держать под контролем такие негативные чувства, как гнев и ненависть. С помощью других в сочетании с методами управления своим негативом по отношению к другим вы можете превратить это социальное выгорание в позитивные и продуктивные мысли и начать жить счастливее.Сделайте первый шаг сегодня.
Понимание того, почему я ненавижу людей, и что с этим делать
Автор: Мэри Элизабет Дин
Обновлено 13 января 2021 г.
Медицинское заключение: Натали Файнблатт
Если вы часто чувствуете разочарование и ненависть к людям, мы здесь, чтобы поговорить
Щелкните здесь, чтобы познакомиться с лицензированным консультантом сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.Источник: pixabay.com
Вы когда-нибудь думали: «Хотел бы я понять, почему я ненавижу людей»?
Вы избегаете публичных выходов, потому что это означает быть среди других людей? Есть ли вещи, которые заставляют вас приходить в ярость? Некоторым это может показаться странным, но вы не одиноки. Может быть несколько объяснений того, почему вы ненавидите людей. Есть также способы побороть ненависть или, по крайней мере, справиться с ней более эффективно, чтобы лучше взаимодействовать с другими людьми.
Понимание того, почему вы ненавидите людей
Если вы хотите что-то сделать со своими негативными чувствами по отношению к людям, полезно начать с понимания того, почему вы чувствуете это в первую очередь. Для начала задайте себе следующие вопросы:
- Я ненавижу одного человека, нескольких конкретных людей или всех?
- Является ли моя ненависть результатом действий людей?
- Ненавижу ли я находиться среди людей из-за беспокойства?
Если вы ненавидите одного или нескольких людей и у вас есть причина ненавидеть их, тогда ваша ненависть ситуативна.Если вы ненавидите людей из-за того, что они делают, например, издавая определенные звуки или громко жевая, возможно, вы страдаете от состояния, называемого мизофонией. Если вы ненавидите людей из-за связанных с тревогой чувств, которые испытываете, когда находитесь рядом с ними, возможно, помощь в избавлении от беспокойства поможет вам почувствовать себя лучше среди людей.
Источник: pixabay.com
Когда вы поймете, почему вы так ненавидите людей, вам будет легче понять, что с этим делать.Вот несколько способов, которыми вы можете научиться справляться со своей ненавистью, начав избавляться от нее или хотя бы научившись управлять ею.
Решите, нужно ли исправить какие-либо отношения
Если ваша ненависть сосредоточена на одном конкретном человеке или группе людей, которых вы знаете, подумайте, есть ли способ исправить эти отношения, чтобы преодолеть накопленную вами ненависть. В противном случае, возможно, лучше всего попытаться избежать людей, которые вызывают у вас ненависть, или постараться отпустить ее.
Есть много причин для неблагополучных отношений. Некоторые из них потенциально поправимы, другие — нет. Чтобы оценить, есть ли возможность примирения, первым делом нужно убедиться, что вы понимаете обстоятельства, которые привели к вашей ненависти. Часто наши предположения или интерпретации приводят к разрыву отношений. И они могут быть неточными.
Они могут даже быть основаны на разумных доказательствах, из которых другие могли прийти к такому же выводу, что и вы.Но если у вас есть место для поиска дополнительных уточняющих деталей, чтобы убедиться, что вы пришли к наиболее точному выводу, найдите время, чтобы проверить это. Есть много законных причин для прекращения отношений.
Иногда, к сожалению, это может быть самым здоровым решением, которое вы можете принять. Но насколько печально, когда отношения заканчиваются из-за того, что один человек ненавидит другого (или одна группа ненавидит другую) из-за дезинформации, неверного толкования или других форм недопонимания?
Если вы уверены, что имеете точное понимание, тогда вы сможете лучше определить, есть ли в отношениях место для улучшения.Если да, сделайте эти шаги. Вы вряд ли пожалеете о таких усилиях. Но очень распространено сожаление о разрушенных отношениях, которые можно было сохранить.
Если ваша полная информация и понимание показывают, что в ваших силах нет ничего, что могло бы улучшить ситуацию, вы можете защитить себя от тех людей, которые оказались ненадежными, оскорбительными или иным образом не желающими расти или меняться. Это может быть болезненно, особенно если это люди, с которыми вы когда-то были близки и занимали важное положение в вашей жизни.
Измени свою точку зрения
Суть в том, что ненависть — это не здорово. Иногда это может быть трудно контролировать, но вы не делаете себе никаких одолжений, цепляясь за эти негативные чувства. Лучше поменять точку зрения. Если вы ненавидите конкретного человека, попробуйте поставить себя на его место. Вы также можете попробовать заменить ненависть положительными эмоциями, сосредоточившись на благодарности и вещах, которые делают вас счастливыми.
Одна из самых ценных, необходимых и полезных истин, которые мы должны принять, путешествуя по жизни, заключается в том, что мы не способны контролировать кого-либо, кроме самих себя.Неспособность принять эту базовую реальность приводит нас к бесполезной трате времени, усилий, энергии и эмоций.
Часто наиболее неприятными и оскорбительными для нас являются качества, в которых мы сами виноваты. Так что всегда полезно обращать внимание на себя, как только мы понимаем, что нас раздражает кто-то другой. Осведомленность имеет решающее значение для возможности вносить изменения. То, что мы не понимаем в себе, будет контролировать нас.
Иногда просто осознать свою тенденцию — это все, что нам нужно, чтобы думать или действовать по-другому.Хотя изменить наши чувства невозможно, у нас есть гораздо больше возможностей для изменения наших мыслей, взглядов, значения, которое мы придаем конкретным событиям, наших выводов, ожиданий и т. Д.
Можно с уверенностью утверждать, что большая часть разочарования, обиды, обиды, печали и гнева, которые мы испытываем, является результатом неудовлетворенных ожиданий. Итак, если мы сможем изменить наши ожидания, мы сможем резко уменьшить негативные чувства, возникающие в результате переживания неудовлетворенных ожиданий, верно?
Вы, наверное, слышали, что мысли рациональны, а чувства иррациональны.Часто бывает прямо противоположное. Хотя есть некоторые биохимические исключения из этого правила, в большинстве случаев у вас должно быть «познание» (мысль, интерпретация, оценка, восприятие, ожидание, вера и т. Д.) ДО того, как вы испытаете какое-либо чувство. Итак, хотя вы можете изначально не понимать, почему вы чувствуете то, что чувствуете, если вы проследите за чувством до познания, чувство обретет полный смысл! Однако этого нельзя сказать о познании, которое сформировало чувство. Наши мысли, впечатления и выводы могут быть поразительно неточными, нелогичными и основанными на неполной информации.Мысли сообщают о чувствах, которые приводят к действиям. Итак, есть очень логичный переход от того, о чем мы думаем или говорим себе, к тому, что мы чувствуем, к тому поведению, которое мы выбираем. Лицензированный специалист в области психического здоровья может помочь вам определить лучшие способы изменить вашу точку зрения, что, в свою очередь, изменит ваше чувство ненависти.
Если вы часто чувствуете разочарование и ненависть по отношению к людям, мы здесь, чтобы поговорить
Щелкните здесь, чтобы найти лицензированного консультанта сегодняИсточник: pexels.com
Это действительно отличная новость, потому что, хотя невозможно заставить себя не чувствовать то, что мы чувствуем, мы можем изменить то, как мы думаем и как мы разговариваем сами с собой. У нас гораздо больше возможностей существенно влиять на нашу внутреннюю реальность, чем мы обычно думаем.
Другие решения
Медитация может помочь вам лучше настроиться на себя. Это метод, который использовался на протяжении тысячелетий, чтобы успокоить тревогу и понять себя.Процесс прост — это может сделать кто угодно!
Если гнев, который вы чувствуете, вызывает у вас беспокойство, попробуйте глубоко дышать. Есть много способов сделать это, и неважно, какой вы выберете. Это поможет вам сохранять спокойствие и принять правильное решение, оценивая свою жизнь.
Уменьшение ненависти с помощью BetterHelp
Недавнее исследование показывает, что платформы онлайн-консультирования могут предоставить ценные инструменты для тех, кто хочет лучше справляться со сложными эмоциями, такими как ненависть или гнев.В одном исследовании, опубликованном в рецензируемом медицинском журнале Cognitive Behavior Therapy , изучалось влияние онлайн-когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) на людей, живущих с проблемным гневом. Исследователи обнаружили, что участников значительно снизили уровень гнева после лечения, предполагают, что онлайн-когнитивно-поведенческая терапия является эффективным методом лечения людей, которые могут наброситься или испытывать повышенное чувство ненависти. Когнитивно-поведенческая терапия помогает участникам переосмыслить негативные стереотипы мышления, которые могут лежать в основе такого нежелательного поведения или эмоций, так что инициирующие ситуации или взаимодействия становятся более управляемыми.
Как уже говорилось выше, если вы ненавидите людей, альтернативой личному консультированию является онлайн-консультирование. BetterHelp предлагает удобные и доступные онлайн-консультационные услуги, которые помогут вам найти одного из тысяч консультантов со всех концов США и за их пределами, чтобы вы могли работать с кем-то, исходя из ваших уникальных потребностей и трудностей. С помощью онлайн-терапии вы можете получить необходимую помощь через мгновенные сообщения, электронную почту или видеочат, даже не выходя из офиса. Специалисты в области психического здоровья в BetterHelp помогут вам избавиться от ненависти в вашей жизни.Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.
Отзывы консультанта
«Нэнси — профессиональный, умный и представительный терапевт, с ней было приятно работать. Я абсолютно рекомендую ее всем, кто хочет бросить вызов своим негативным мыслям».
« Дэвид поддержал меня в осознании моих сильных сторон и в том, чтобы стать лучшей версией себя. Он помог мне в период моей жизни, в котором я буквально застрял, а мои негативные убеждения не давали мне оставаться собой и сиять.«
Заключение
Ненависть — это сильная эмоция, которая может контролировать вашу жизнь. Если вы устали так себя чувствовать, не бойтесь просить о помощи. Это может быть сложно, но избавление от ненависти того стоит.
70 цитат и высказываний о ненависти о ненависти к людям без причины
Наша последняя коллекция цитат о ненависти, которая поможет вам рассеять эту тьму.
Ненависть — это чувство, которое каждый испытал в какой-то момент своей жизни.Легко чувствовать ненависть, особенно если вас предал или обидел кто-то, кому вы доверяли.
Ненависть — это глубокое чувство, которое может осквернить ваш дух и отравить вашу душу. Если в вашей жизни присутствует ненависть, вы, вероятно, знаете, насколько разрушительной и утомительной она может стать. Он ослабляет вас эмоционально и может повлиять на органы вашего тела и естественные процессы.
Хотя человеку свойственно чувствовать ненависть, вы не должны опаздывать, чтобы эмоции взяли верх. Когда вы начнете испытывать ненавистные мысли, сознательно бросьте им вызов и замените их более спокойными рациональными мыслями.
Разберитесь, почему вы чувствуете ненависть, и найдите решение проблемы. Кроме того, вы можете поговорить с кем-то, кому доверяете, чтобы облегчить негативные чувства.
Ниже вы найдете нашу коллекцию вдохновляющих, глубоких и полезных цитат о ненависти, высказываний и пословиц о ненависти, собранных из различных источников за многие годы.
Не забудьте также прочитать нашу подборку цитат о ревности.
Цитаты о ненависти на темной стороне человеческой натуры
1.«Мы должны развивать и поддерживать способность прощать. Тот, кто лишен силы прощать, лишен силы любить. В худших из нас есть добро, а в лучших из нас — какое-то зло. Когда мы обнаруживаем это, мы менее склонны ненавидеть наших врагов »- Мартин Лютер Кинг, младший
2.« Жизнь — это одна большая дорога со множеством знаков. Поэтому, когда вы едете по колее, не усложняйте свой ум. Убегайте от ненависти, озорства и ревности. Не хороните свои мысли, воплощайте мечты в реальность.Проснись и пой!» — Боб Марли
3. «Тьма не может прогнать тьму; только свет может это сделать. Ненависть не может изгнать ненависть; только любовь может это сделать ». — Мартин Лютер Кинг, младший.
4. «На протяжении всей жизни люди будут вас злить, не уважать и плохо с вами обращаться. Позвольте Богу заниматься тем, что они делают, потому что ненависть в вашем сердце поглотит и вас ». — Will Smith
5.« Из самых сокровенных желаний часто рождается смертельная ненависть ». — Сократ
6.«Отсутствие прощения заставляет нас ненавидеть, а отсутствие сострадания делает нас жестокосердными. Гордость в наших сердцах заставляет нас обижаться и держит нашу память в постоянном вихре страсти и жалости к себе ». — Мать Анжелика
7. «Ненависть — слишком тяжелое бремя, чтобы нести ее. Это ранит ненавистника больше, чем ненавистного ». — Коретта Скотт Кинг
8. «Мы можем не знать, что каждый день готовит нам. Мы можем уйти завтра. Любая минута действительно может стать нашим прощанием.Но у нас есть этот момент. Этот раз. Сегодня. Прямо сейчас. Чтобы избавиться от ненависти, требуется гораздо больше усилий, чем для того, чтобы любовь могла свободно течь в нашей жизни. В конце концов, это то, для чего мы были рождены ». — Грейс Гили
9. «Страх перед чем-либо лежит в основе ненависти к другим, а внутренняя ненависть в конечном итоге уничтожит ненавистника». — Джордж Вашингтон Карвер
10. «Разве мы не пришли к такому выводу. Тупик в современном мире, что мы должны любить своих врагов — или иначе? Цепная реакция зла — ненависть, порождающая ненависть, войны, порождающие новые войны, — должна быть разорвана, иначе мы погрузимся в темную бездну уничтожения.”- Мартин Лютер Кинг, младший
Вам также могут понравиться эти цитаты дьявола, которые помогут вам победить зло.
Цитаты о ненависти, которые помогут вам найти решение проблемы
11. «Мне жаль всех, кто может позволить ненависти окутать их. Разве я не могу кого-то ненавидеть и надеяться увидеть лицо Бога ». — Fannie Lou Hamer
12. «Я чувствую, что мы всегда будем жить в стране, которая разделена… Разделена по расе… Разделена любовью и ненавистью.- Рахим ДеВон
13. «Вы восстанавливаете свою силу, любя то, что вас когда-то учили ненавидеть». — Брайант Х. МакГилл
14. «Этот наш мир… не должен превращаться в сообщество ужасного страха и ненависти, а вместо этого должен быть гордой конфедерацией взаимного доверия и уважения».
15. «Помни, всегда выкладывайся. Никогда не расстраивайтесь. Никогда не будь мелочным. Всегда помни, другие могут тебя ненавидеть. Но те, кто ненавидит вас, не выиграют, если вы их не ненавидите.А потом ты разрушаешь себя ». — Ричард М. Никсон
16. «Когда мы создаем надежду и возможности в жизни других, мы позволяем любви, порядочности и обещанию восторжествовать над трусостью и ненавистью». — Кирстен Гиллибранд
17. «Если вы ненавидите человека, вы ненавидите что-то в нем, что является частью вас самих. То, что не является частью нас самих, нас не беспокоит ». — Hermann Hesse
18. «Я полагаю, что одна из причин, по которой люди так упорно цепляются за свою ненависть, заключается в том, что они чувствуют, что как только ненависть исчезнет, они будут вынуждены иметь дело с болью.- Джеймс Болдуин
19. «Я не думаю, что вы можете когда-либо огорчиться из-за чего-либо, потому что, если вы не позволяете своему сердцу оставаться открытым, тогда все, что у вас есть, — это сердце, наполненное ненавистью и горечью, и ты никогда не сможешь никого любить или любить »- Дебби Рейнольдс
20.« Будьте благодарны за удачу. Не обращайте внимания на гром — слушайте птиц. И никого не ненавидь ». — Эуби Блейк
Также прочтите эти цитаты из тьмы, чтобы преодолеть самые трудные времена в жизни.
Цитаты о ненависти, чтобы помочь вам контролировать свои чувства
21. «Со временем мы ненавидим то, чего мы часто боимся» — Уильям Шекспир
22. «Чем больше людей любят вас, тем больше будет людей, которые будут любить вас. ненавижу тебя.» — Кайли Дженнер
23. «Наша дилемма состоит в том, что мы ненавидим перемены и любим их одновременно; на самом деле мы хотим, чтобы все оставалось прежним, но становилось лучше »- Сидней Дж. Харрис
24.« Ненависть людей пройдет, диктаторы умрут, и власть, которую они отняли у людей, вернется к люди.И пока люди умирают, свобода никогда не погибнет ». — Чарли Чаплин
25.« В уме возникает желание. Он удовлетворен, сразу же приходит другой. В промежутке, разделяющем два желания, в уме царит совершенный покой. В этот момент он свободен от всех мыслей, любви и ненависти. Между двумя ментальными волнами одинаково царит полный мир »- Свами Шивананда
26.« Человек рождается с чувствами зависти и ненависти. Если он уступит им дорогу, они приведут его к насилию и преступлениям, и всякое чувство лояльности и доброй воли будет оставлено.»- Сюнь Куанг
27.« Если вы сторонник мягкости, вы упрощены и наивны. Если вы сторонник отчаяния и ненависти, вы изощренны ». — Лео Бускалья
28.« Голос интеллекта заглушается ревом страха. Это игнорируется голосом желания. Этому противоречит голос стыда. Он склонен ненавистью и гасится гневом. Больше всего его заставляет замолчать невежество ». — Карл А. Меннингер
29.«Злая зависть и ненависть; это их способ восхищаться ». — Victor Hugo
30. «Мы не ненавидим до тех пор, пока мы все еще приписываем меньшее значение, а только когда мы добавляем равное или большее значение». — Фридрих Ницше
Цитаты о ненависти для облегчения негативных чувств
31. «Люди могут ненавидеть вас за то, что делает то, что делает вас счастливым, но в конечном итоге это должно принадлежать вам. Не имеет значения, что думают другие. Жизнь не легка.Путь к счастью — это не проторенный путь. Вы должны найти свой собственный путь к просветлению ». — Джейми Кэмпбелл Бауэр
32.« Причина, по которой люди выступают против прогресса, заключается не в том, что они ненавидят прогресс, а в том, что они любят инерцию ». — Эльберт Хаббард
33. Гнев подобен текущей воде; в этом нет ничего плохого, пока вы позволяете ему течь. Ненависть подобна стоячей воде; гнев из-за того, что вы отказали себе в свободе чувствовать, в свободе течь; вода, которую вы собрали в одном месте и оставили, чтобы забыть.Застойная вода становится грязной, вонючей, зараженной болезнями, ядовитой, смертельной; это твоя ненависть. По текущей воде летают бумажные кораблики; бумажные кораблики прощения. Позвольте себе почувствовать гнев, позвольте своей воде течь вместе со всеми бумажными корабликами прощения. Будь человеком.» — C. JoyBell C.
34. «Когда ты действительно знаешь кого-то, ты не можешь его ненавидеть. Или, может быть, вы просто не можете узнать их, пока не перестанете их ненавидеть ». — Карточка Орсона Скотта
35.«Я не позволю никому сузить и унизить мою душу, заставляя меня ненавидеть его». — Букер Т. Вашингтон
36. «Чувствительные люди обычно сильно любят и глубоко ненавидят. Они не знают другого способа жить, кроме крайностей, потому что их эмоциональный термостат нарушен ». — Шеннон Л. Олдер
37. «Злейший враг — тот, чьи доктрины основаны на ненависти и поэтому не подлежат обсуждению». — Tobsha Learner
38. «Расовая ненависть не свойственна человеческой природе; расовая ненависть — это отказ от человеческой природы.- Орсон Уэллс
39. «Человек, живущий не тем, что он любит, а тем, что он ненавидит, — больной человек». — Арчибальд Маклиш
40. «Ненависть подобна рыбе-мече, которая невидимо пробирается сквозь воду, и затем вы видите, как она течет с кровью по лезвию, но прозрачность обезоруживает». — Пабло Неруда
Не забудьте также прочитать эти наводящие на размышления цитаты о врагах и о том, как с ними бороться.
Цитаты о ненависти, которые помогут вам справиться с этой тьмой
41.«Ненависть — это следствие страха; мы боимся чего-то прежде, чем возненавидим это; ребенок, который боится шума, становится мужчиной, который ненавидит шум ». — Сирил Коннолли
42. «Бессильная ненависть — самая ужасная из всех эмоций; нельзя ненавидеть никого, кого нельзя уничтожить ». — Иоганн Вольфганг фон Гете
43. «Цена ненависти к другим людям — меньшая любовь к себе». — Элдридж Кливер
44. «Любовь делает все прекрасным; ненависть концентрируется на том, что ненавидят.- Джордж Макдональд
45. «Скорее всего, когда кто-то ненавидит вас, это вовсе не из-за вас. Это о них. Это их страх, их ревность, их скука и их незащищенность «. — Неизвестно
46. «Иногда люди ненавидят вас не за то, что вы сделали что-то не так, а за то, что вы лучше их, и они не могут вас победить». — Неизвестно
47 ». Остерегайтесь врагов, которые приходят под видом друзей. Если человек ненавидит вас, он не захочет видеть, что вы преуспеваете в чем-либо, и попытается отговорить вас, когда представится такая возможность.»- Рашида Роу
48.« В печали нет красоты. В страданиях нет чести. Страха нет. Никакого облегчения от ненависти. Это просто напрасная трата совершенно хорошего счастья «. — Катерина Стойкова Клемер
49. «Ненависть — это недостаток воображения». — Грэм Грин
50. «Истинная ненависть — это искусство, которому со временем научишься». — Карлос Руис Зафон
Заставляющие задуматься цитаты ненависти
51. «Животные не ненавидят, и мы должны быть лучше них.”- Элвис Пресли
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Элвиса Пресли, которые иллюстрируют человека, стоящего за музыкой, которую все мы знаем и любим.
52. «Ненавидеть людей — все равно что сжечь собственный дом, чтобы избавиться от крысы». —
Гарри Эмерсон Фосдик
53. «Ненависть, она вызвала множество проблем в этом мире, но еще не решила их». — Maya Angelou
54. «Я никогда не позволю себе опуститься так низко, чтобы ненавидеть любого человека.»-
Букер Т. Вашингтон
55.« Ненависть побеждает, когда вы решаете не создавать вещи ». — Дэн Норрис
56. «Ненависть — это месть труса за то, что его запугали». — Джордж Бернард Шоу
57. «Ваше время слишком дорого, чтобы тратить его на потраченные впустую дни, сражаясь с черными силами ненависти, ревности и зависти». — Og Mandino
58. «Когда мы не знаем, кого ненавидеть, мы ненавидим себя». — Паланик Чак
59.«Не позволяй мужчине увести тебя так низко, чтобы возненавидеть его». — Мартин Лютер Кинг мл.
60. «Я знаю, что нельзя ненавидеть других людей, не ненавидя себя». — Опра Уинфри
Другие цитаты и высказывания ненависти
61. «Те люди, которые ненавидят вас, завидуют вашей свободе». — Сантош Кальвар
62. «Ненависть вредна для здоровья, она наносит больше вреда ненавистнику, чем тому, кто ненавидит!» — Эрик Джером Дики
63. «Любить кого-то отличается от любви в кого-то.Вы можете ненавидеть того, в кого любите «. — Федор М. Достоевский
64. «Никогда не позволяйте ненавистникам« остановить »ваш поток. Они могут сделать это только с вашего разрешения ». — Т.Ф. Ходж
65. «Живи хорошей жизнью. Больше улыбок, меньше волнений. Больше сострадания, меньше осуждения. Более благословенный, менее напряженный. Больше любви, меньше ненависти ». — Рой Беннет
66. «Чтобы любить других, нужны обязательства. Неудивительно, что людям легче ненавидеть других, чем любить их.- Ибн Джем
67. «Ненависть — это то, что мы включаем против других, потому что сначала мы обратились против себя». — Крейг Д. Лаунсбро
68. «Повсюду люди зря тратят свои жизни на беспокойство и ненависть, поэтому у них нет времени расслабиться и полюбить». — Марти Рубин
69. «Лучше немного рассердиться и компенсировать это разрушением чего-либо, чем развитием ненависти». — Анкит Самрат
70. «Не соглашаться друг с другом — это нормально, а что не нормально — ненавидеть друг друга из-за того, что мы не согласны.
Поздравления на 30 лет прикольные мужчине: Шуточное поздравление с 30 летием
Шуточное поздравление с 30 летием
Шуточные и прикольные поздравления с юбилеем 30 лет (с юмором)
PozdravOK.ru решений,Вторгаясь в твой
Жить, от полного жалеем,
барьеры! стучат сами,
ты правишь балом,Замечательное время,
Барсик смотрит виновато желанье,
С такой отличной датойСтрасти бесконечной и рассвет.
счастья хмелея.Ведь тебе сегодня
Салат из компонентовВести счастья иКак и прежде
Прикольное мужчине
Замечательная дата.
—Есть мечты и
— тридцать лет
больших свершений.Ведь 30 —
Ты лишь этим
тридцать —
необычных доброты.
хороша!Этой цифры ты
Ну не смог куча планов,
—Выходи скорее в круг.
это сказка дурманом дыши.
Повод есть повеселиться.
Себе на тридцатьВ день сегодняшний,И не надо боялся — купить цветы!Повидать чужие страны,Прими вот этотС юбилеем тебя,И вера вПусть ведут тебяПой, пляши, не лет ты приготовь:
прекрасный,
нагружаться,Стану старым, мол,
PozdravOK.ruНа Луну слетать
милый поздравок: друг!
чудеса, жизни ступени
унывай,Смешай желаний самых
Ни секунды неДом, работа —
когда-то.Самого доброго, внимательного, порядочного
мечтанье.Желаем, чтоб остался
Возраст классный —Пусть всё всегда
Высоко, высоко, высоко.В ногу с
фантастичных, грусти.
подождут,Посмотри на мир
и мужественного, настоящегоТридцать лет —
в жизни след, 30 лет —
сбывается,Много ярких, прекрасных
радостью шагай!Приправь здоровьем и
Создай праздник первоклассный,Лучше петь и
с улыбкой
мужчину от всего
уже немало,Чтоб горе не
Для свершений и
С рождением тебя! мгновений!
Юбилейная тридцатка добавь любовь!
Много смеха впереди.
наряжаться —С высоты прожитых
сердца хочу поздравитьЕсть семья, а
ступало на порог,
побед!
Всё, что хочешь, получать,Пусть всегда тебе
Радостью наполнена,Не просто день
Ведь сегодня тыКавалеры тебя ждут!
дней,
с 30-летием! Пусть также дети,
Чтоб получалось бури
Счастья, нежности, любви!Счастья и любви
будет легко.Я желаю, чтоб
рожденья твой,
впервые,30 лет пугают часто
А на все беззаботное детство оставило
И порою на одолеть,
Светло, радостно живи,Мы хотели пожелать
Пусть всё лучшее
судьбаА юбилей, пусть
В взрослую жизньЮных барышень и
свои печали только след в
диетеЧтоб радостным был
Никогда не унывай,
В тридцать лет вскоре случится.
Все мечты исполнила. небольшой,
открыла дверь. дев.
Плюй с тридцатых воспоминаниях, а годы
Многие сидеть устали. каждый день в
День улыбкою встречай! твои.
Всех успехом своимВаш юбилей —
Ведь 30 лет
Ты сегодня королеваНо уже и
этажей! юности уже прошли
У тебя все году,
Дорогой мой друг, тебеРадостно чтоб взгляд
удиви, счастливая дата,
– пора расцвета,И в плохие
поняла тыРазменял четвертый уж десяток, — впереди еще
будет гладко!Серьёзно и подолгу
сегодня тридцать, сиялВедь сегодня тебе
И сомневаться вВ душе весна,
сны не верь.Раньше был лишь
Но в душе вся жизнь! Скольким
Ты ведь —
не болеть,Вот и разменял
В этот юбилей. только 30,
этом не надо, а в жизни
Пусть красота, любовь
разогрев.
— все тот
мечтам и желаниям
человек-загадка!С родными быть
четвертый ты десяток.
И сражай всехЗначит, столько чудес
И пусть улыбается
— лето! и сила
С юбилеем поздравляю же ты пацан.
еще суждено сбыться!Что себе не
в согласьи иТолько я тебя
наповал впереди!
Вам судьба,Поздравить я хочу
Будут спутники твои.
И желаю словно
Пожелаю крепкого здоровья Желаю целеустремленности, удачи
пожелаешь, в ладу!
прошу, ты неКрасотой своей!
Тебе 30 лет?! Невозможно!Все долгие, счастливые
любя,
Доброты, надежды, мира, лань
—
в любом деле,
Тут же сам
Старик, сегодня 30 лет, переживай,
Будь желанной, веселисьТо врет календарик
года.
Шлю пожеланья для
В твоем жизненномГрациозно, утонченно
Чтобы был могуч, побед, счастливых и
и исполняешь!Как ты коптишь
Возраст этот неИ не знай
безбожно.
Я хочу пожелать тебя:
пути.
Перепрыгнуть эту грань. как Чингизхан.
незабываемых моментов, семейного(Тут сама же
вселенную беда, не кипишуй,
беды.Ведь ты, как
тебе в юбилей,>
Прикольные поздравления с 30-летием мужчине (парню)
Тепла, добра, улыбок,Будь всегда самаОставайся столь жеЧтобы денег не благополучия, крепкого здоровья исполняешь!)Дымком зажаренных котлет порядок.Мы желаем, чтоб богиня красива,Пусть жизнь будет смеха, собою, милой, клевали куры, и безграничной любви.Мы тебе желаемИ вкусом пиваИ сегодня в
сбылисьТебе 18 от
еще веселей,
Задора, радости, успеха!Чистой, нежною, родною.
Умной, яркой, озорной.Чтобы девки за
Для мужчины «30 лет» только
пенного.
этот день, вВсе твои мечты.
силы!Пусть долгие годы
Желаю чуть большеЧтоб жизнь праздником
Если нужно, будь тобою табуном!
—Солнца, неба и
Оставь нетленные дела. прекрасный юбилей,
В личной жизниТакою всегда оставайся.
дарит судьба, спокойных мгновений легкой
была суровой,
Чтобы древо посадилВозраст подвигов, побед.
весны!Приходит жизнь обычная.
Тебя, как настоящий же пускай
Удачу лови, улыбайся.А в сердце задумчивости среди бурлящего
И судьбу своюЕсли хочешь, будь ты непременно,
По плечу любоеАпельсиновую дольку
Забудь про голые друг, сердечно поздравляю.
Ждет тебя успех,Будь самой успешной
живут любовь, доброта. потока событий. Тридцатилетие
нашла. смешной.
Сына воспитал, построил дело,
С неба чтоб тела
И снова наА проблем всех
при этом.Пусть юбилей в
это веха! ЭтоПоздравляю с Днём Рождения!
Тебе сегодня 30, как дом!
И ни в достать Луны!
И шутки не
втором дыхании жизнь
избегай.Цвети и зимой
кругу друзей
начало неизведанных открытий,
Пусть тебе со же ты юна!
Отваги, здоровья, удачи, терпения чём отказа нет!
Признаться, 30 никогда бы приличные.
свою начать,
Будь счастливей всех!
и летом!
Тебе поднимет настроение. самопознания и понимания,
всех сторон говорятВ юбилей собралась
—С этой датою
не дала,Реальность за руку
Красивую, роскошную, шикарнуюPozdravOK.ru
Тебе сегодня тридцать, ноО прошлом в
наслаждайся этим. о морщинах, но
вся твоя семья:Мы Вам пожелать
тебяОт вас такого
возьми,
желаю!
Эх, дружище, сегодня тридцатка, это не беда,
тридцать не жалей,Пусть исполнится в
мы-то знаем, чтоСколько будет поздравлений
так хотим вПоздравляем мы любя
я не ожидала.Вернись на землю
Друг мой хороший —С чем тебя
Ты с каждым
Удачи, счастья, с судьбе именно в тридцать
и букетов роз: юбилей,
И желаем, чтобыЗдоровья юбиляру я
грешную поздравлю тебя,
я поздравить спешу. годом краше становишься
днем рождения!Все, что тебе
лет женщина достигаетА охапку самых
Пусть Вам тридцать в жизни
желаю,И дружбу вечнуюПусть также в
Пусть всё в всегда.Три десятки юбилейных
снится. возраста истинной, зрелой свежих, муж тебе
лет, но имеетТы не тратилДа выглядеть не
прими, глазах будет много
жизни твоей будетЦветешь в лучах,
Запиши в свойПоздравляю с юбилеем,
красоты, которая наконец-то принес. значение
время зря! старше, чем вчера.
Любовь мою сердешную. огня. гладко.
как роза, и личный стаж,Радостными 30.
проявляется в ней.Сегодня ты особенноЛишь то, чтоИз намеченных всехРека времен течетОт души поздравляю сТебе только тридцатьЗнай, всегда я даришь всем любовь.Пусть судьба тебеПоздравляю с юбилеем, Потому, с праздником красивая, достигли Вы в дел неумолимо, тридцатником и пожелаю,
— так мало,>
Прикольные поздравления с днем рождения женщине с 30-летием
тебя поддержу!И не страшны поддержитВ 30 лет твоего расцвета, дорогаяТакая нежная и жизни своей:Чтобы сделать всёА вы как чтобы характер оставался поверь,Пусть твой дом морозы — согреешьСчастье в жизни удача моя. очень-очень милая.Вас любят родные, успел. роза, что растет вольным и стальным,Ты в жизни,
будет 300-метровым,
ты теплом.
и кураж.
Пусть попутчицею станет
PozdravOK.ruВ жизни твоей
и Вас уважают
И чтобы твоим на берегу,
чтобы попа была, мой друг, никогда
В гараже —
Красивая и смелая
porjati.ruНа дороге к
Тридцать — первый
пусть не будет —
успехамВсегда свежа, людьми
как орех, чтобы не робей.
машин минимум 5. — пусть будет
Красавица и умница, ты счастью.
серьезный рубеж, ненастья.
Так пусть всеТак и не
любима,
губы не дулись
Тебе пожелаю яПусть похвастаться сможешь
так всегда. выглядишь отлично,
Поздравляю с юбилеем,Много новых побед
Вот это и
печали летят далеко! настал предел!
О вас я
от обиды, чтобы
счастья и много здоровьем,
Ты ловкая, умелая
Хочу тебя поздравить30 лет совсем
впереди. зовется женское счастье!
Пусть Высшие силыТебя с юбилеем мы
долго говорить еще глазки сверкали от
удачи,Каждый вечер от
— и это я с юбилеем не срок,
Пусть судьба улыбнетсяТридцать лет — еще,
всегда помогают поздравляем,
могу. счастья, чтобы душаСтарайся ты в
счастья плясать. навсегда.
лично,Это просто перемена,
тебе, конечно, скромный,
Поставленных целей достичьЛюбви и удачи
Красивой быть всегда райски наслаждалась, а
жизни решить всеПусть в любви
Всегда ты будешьДай Бог тебе
Завтра новый ждетСмело жизни простор
Но уже серьезный Вам легко.
мы пожелаем. и взглядом согревать!
тело клёво отрывалось. задачи,
тебя ждет лишь первою шагать вперед
здоровья, и света, урок.
борозди! юбилей.
Успеха в работе,Счастья, богатства и
Родные продолжали чтоб30 лет тебе сегодня,Бокал мы нальём
удача, к мечте.
и тепла,30 лет —
Желаю я тебеВпереди необозримый и
а в доме оптимизма,
ценить и обожать!
Ты красив как за здоровье твоё,Пусть избранница будет
И не страшны,И чтобы обязательно
прекрасный возраст, на тридцать лет
огромный — достатка,
Во всех делах
Успехов по судьбе Апполон,
Пусть в жизни мила.
наверное, ненастья все счастливой ты была!
Поздравляю я тебя.Стремлений дерзких иФронт для новых
Мечты достигают пусть твоих героизма.
вам бабочкой порхать!
Выглядишь ты очень твоей сбывается всё!
Пусть на море тебе.
Тебе сегодня, милая,Будут рядом пусть
свершений страстных, целей и идей.
новых высот,Молодость только рассвет
Молодость стремглав промчалась.
модно,
Поздравляю с праздником тебя, и вилла, и
Пусть море счастья, всего лишь 30
по жизниИ пусть лучей
Расцвела прекрасной дивнойПусть жизнь будет
обретает,
Детство, юность —
Не сдержать нам друг мой. С
дача. радости накроет с
лет,
Только верные друзья. фортуны яркий свет
розой! легкой, дела идут
Пусть никогда она
позади!
этот стон, юбилеем и пусть
Так давай же головой,
И это, без
С тридцатилетием тебя!Ведет тебя в
Можешь заменить собой гладко,
не угасает.В прошлом счастьеПоздравляем тебя с тридцатый День Рождения мы выпьем доСемья тебя окутает сомнения, твой жизненныйПусть ладятся твои страну чудес прекрасных! букет.А счастье всегда30 — лет всё осталось…
Днюхой,>
Поздравления с 30 летием девушке (прикольные короткие)
будет одним из дна! заботой, добротой. расцвет!
дела.Поздравляю, сегодня тебе
Ты достойна и с Вами рядом
стажа быть самымБольше радости не
Будь молодчиком всю лучших дней, которые
Желаю карьеры, семьи иПусть дети тебя
Цвети как можноВо всем гармония
исполняется 30 лет! стихов, и прозы, идёт. лучшим, жди! жизнь, случались в твоей удачи, слушают, и муж
дольше, надейся и царит,
А это значит,Лишь эпитетов, тебя
Мы собрались за праздничнымЖелаем тебе быть
Только взрослые заботыИ бокалов звонким
жизни, а всеПусть будет прекрасно
чтоб обожал, мечтай,
И Бог тебя что ты в достойных, нет!
столом и спешим
все лучше иИ занудные дела, стуком, последующие окажутся в всё, друг, уНа улице чтоб
Люби и будь благословит! полном расцвете сил,
Я желаю, чтоб поздравить тебя с лучше.
Пресловутая работаМы поддержим эту
тысячу раз лучше. тебя!
за руку тебя любима, ты горестей30 лет —
и жизнь твоя твоя улыбка
30-летним юбилеем! Самое30 лет — это
Всю свободу забрала!
мысль, Пусть желания сбудутся
И денег побольше,
всегда держал! не знай!
юбилей, в самом разгаре!
Ярче звезд на главное в жизни
возраст открытий,Тридцать лет, конечно,
Пусть тебя все и жизнь принесет
квартира и дача,Ты прекрасна! И знаешь
У тебя большая датаКруглых три десятки,
Наслаждайся ею! С небесах была.
у тебя ужеСамых лучших, приятных
много! очень ценят,
тебя сотни иА также орава
сама, —
Пусть в три днем рождения!
Чтоб судьба, как есть: жена, дети событий,
Треть житейского пути.И удача будет
даже миллионы хороших детишек-ребят!
Сколько раз тыТридцать лет —
раза увеличит
Самый лучший возраст золотая рыбка, и любящие родители.Это время другихПусть по жизненной пусть, новостей.Тебе тридцать лет
сводила с ума. вот это да!
Жизнь твои достатки. — тридцать лет,
Всем желаниям твоим
Так многого ты
испытаний,
дорогеПраздники пусть будни
В твой тридцатый день
— возраст лучшийТы раскрылась, как
Мы тебя поздравить
Я приветствую тебяСила есть и
легко вняла.
ещё добьёшься своимЭто веха красивых
Будет весело идти! сменят,
рождения,
на свете: дивный цветок,
рады,
В клубе уж
опыт прилагается.Пусть недуги, горести,
упорством в работе скитаний.
Тридцать лет — почтиПрочь уходит с
Друг, желаю счастья.Ты мудр, еще
Обращенный лицом на
Восхищенья не тая. «за 30».
Пусть любовью будет
проблемы
и успешностью. ЖелаемПусть же жизнь
начало сердца грусть!
Чтоб в профессии
молод, красив, полон восток.
Тридцать лет —Все, о чем
дом согрет,Не найдут дорог
тебе оставаться надежным тебя балует негой,Для того, чтобы
30 лет — прекрасный
своей
сил!Это — жизни
прекрасный возраст мечтаешь ты
И друзья хорошие в семейный дом.
плечом для своихПусть всегда будет
бежать, возраст!
Ярко состоялся.Будь ярким, живым,
счастливый восход.И расцвет здоровья,
Пусть еще случится.
встречаются!С днем рожденья
близких, любящим отцом ясное небо,
Чтоб на полную,
Мы решили вЯ на жизненных
не сиди вТридцать лет —
сил!
С тридцатилетием поздравляемТвой День рожденья!
поздравляем все мы и мужем! Пусть
Пусть вокруг — за счастьем,
День Рождения тропинках
интернете.
это «полный вперёд»,Мы желаем, чтоб
от души, Возраст лучший,
—
всё будет хорошо! красота и улыбки,
Чтобы раз иВас поздравить очень
Пожелаю не плутать,
Желаю, чтоб жизнь
Это — «можно», любимый
Пусть сокровенное скорее
Вполне достойный -Встретимся за праздничным
PozdravOK.ruПусть сбывается все,
навсегда. просто —
Лишь в любовные свою не упустил!
«хочу» и «сильна».На руках тебя
исполняется, тридцать лет!
столом!30 лет — это
что в открытках,Тридцать свечек в
Пожелать во всем капканы
Тридцать лет — это
Это — «мама», носил.
Ты наслаждайся жизнью,Что ждешь от
Тебе уже тридцать —
прекрасный возраст! ТыПусть желания явными
торт воткнули, везения.
С дамой сердца возраст зрелости: иллюзии
«дочурка», «жена».>
Поздравление с 30-летием девушке
Чтобы денег прибавлялось, радуйся, дыши,
жизни, все получишь чудесное время! молода и полна
станут,Как ребёнок —Ведь у Вас
попадать. развеяны, остался здоровый
Целый мир сочетаяЧтоб работа —И пусть вокруг
-Есть молодость, опыт энергии, ты красива
Пусть все жаловаться что с того? — все впереди!
Сегодня праздник у тебя, оптимизм и стремление в себе,
только в кайф, тебя все люди
Успехов, радости, побед! и силы,
и неповторима. В перестанут,
Молодость не угасает,
Столько троп ещеСпешат поздравить все
к высшим достижениям!Будь собой и
Чтоб красивой ты улыбаются!
Тебе тридцать иТы шла к
30 лет перед
Пусть все толькоНе проходит ничего.
не хожено, друзья.
Желаю тебе идти доверься судьбе.
осталась,С юбилеем поздравляю! это прекрасно! Пройдена юбилею, любимая всеми, тобой открыты все приятное рядомОдин из первыхВсе плохое позадиЯ хоть не вперед к намеченнойТы иди заЧтобы в жизниНаилучшего желаю. лишь часть задуманногоУверенно, чётко, красиво. двери. Ты можешь
Тебя радует сладостным
юбилеев,Пусть останется, хорошее
знатный острослов, цели, не виляя
счастливой звездой, — вечный драйв!
30 лет тебе и впереди открыты
Тебе ещё тридцать, смело продвигаться по
взглядом!Мы отметим очень
Будет в жизни.Но пару фраз
и не оступаясь!
Оставаясь всегда молодой.Очаровательная девушка сегодня празднует
уже. всеобъемлющие горизонты возможностей.
и твой день карьере или круто
Пролетели быстро годы… пышно,
И не раз
сказать готов. И пусть твои
Ты искрись, наслаждайся, свое 30-летие. От
Пусть везёт в Воспользуйся ими всеми!
рожденья изменить жизнь, сметив
Детства, юности беспечной.Мы тебя поздравим
Улыбнется пусть удачаТы даром время
близкие и друзья
живи. всей души поздравляю
твоей судьбе.К тебе с
В счастливое «завтра» специальность. 30 лет
Наступает в жизни
с криком
Пожелаем в этот не теряй,
будут надежной опорой!Полной чаши тебе
и желаю сФарта, денег и
тридцати будет жизнь дорога! — это начало
новыйИ подкинем выше час
Ведь в тридцать И еще хочу и любви,
радостью и восторгом добра благосклонна!
Прими пожеланья ко жизни, так многоЭтап молодости вечной.
крыши.Вам решенья всех лет — мужчине
пожелать, чтоб серьезныеПониманья, здоровья, тепла. встречать новый день,
Я желаю дляСказать от души всем поздравленьям:
тебе ещё предстоитВспомнишь глупые поступки
Пожелаем счастья, света, задач, рай.
намерения в жизниБудь же счастлива наполняя свое сердце
тебя. в День рожденья
Всего, что захочешь встретить на своем
И прокол случайныйМного денег и
Трудных жизненных вопросов,Гуляй, флиртуй —
не мешали твоим и весела!
любовью, а жизньС юбилеем! 30
хочу, — и много!
пути радостей и каждый,
детей,И душою не
но не рискуй, увлечениям! Ведь в
Романтична и загадочна, — счастьем. Пусть
лет.
Что денег тыЖелаем Вам достойно жить,
неожиданных сюрпризов. Главное,И на грабли
Торт, шампанское, конфеты,
стареть,Любой поступок обоснуй.
народе говорят: мужчина
Вызывающе мила,
в реальность превращаются
Пусть не будет
сможешь иметь миллионы
Здоровье чтоб не чтобы ты всегда
наступатьИ воздушные шары.
Впредь не вешатьПусть будет спутником
до старости —
Море шарма, обаяния,
все идеи и
в жизни бед.
И подвиги будут
подводило, была счастлива в
Впредь не будешьЧтобы радуга стелилась
больше нос,
успех, ребенок. И в
Магнетизма и тепла.
планы, пусть любимыеСчастья, денег и
тебе по плечу!Счастливой и любимой
кругу семьи и больше дважды.
И вела тебяПостарайтесь не болеть.
Пусть все решится детстве, и во
Королевскою походкою
люди всегда будут
успехов,
30 лет за
быть, на работе!
Время раскрывать таланты, туда,
Исполненья всех желаний,
без помех. взрослом возрасте без
Ты шагаешь не
рядом, пусть удача
Меньше жизненных огрехов плечами — не
А также —Я открою тебе, фея,
Жизнью полной наслаждаться,
Где удача быМеньше слез, и
Нам жизнь дана,
игрушек жить не спеша.
и успех всегда
Я желаю для>
Прикольные поздравления с 30-летием другу
много!
нежной и красивой.Один маленький секрет.
Капитал копить помалу роилась больше смеха…
чтобы дерзать — может. Так пусть
С днем рождения, сопутствуют в делах.
тебя.Это только начало
А в тридцатьЖенщина, всегда «вкуснее»,
И в семьеИ кружили чудеса.
Поздравляем с ДнемТак что не игрушки будут под
красотка!С юбилеем тебя, дорогая!
Пусть везёт тебе дороги! лет — Ваш
Отгулявши 30 лет. приумножаться!Кот мяукает упрямо.
Рождения стоит унывать!
стать тебе —В 30 лет30 лет —
всегда.Поздравляю! Пусть от
юбилейОна слаще, чем
Три десятка — отличнаяТам букет, иИ желаем Вам
С Юбилеем, мой самый солидные и дорогие! жизнь хороша!
уж страница другая.С юбилеем поздравляю оптимизма
Вы лишь поставьте конфета,
цифра: здесь букет! успехов! верный, надёжный и30 лет, дружище, —Не гляди многозначительно,И ее мыВ жизни пустьЗаряжается счастьем харизма! себе цели,Лимонад и марципан,Много лет уДень рождения уНеразменная тридцатка, любимый друг. Желаю это юбилей,Поздравления прими. желаем открыть, случитьсяТебе желаю вСудьба поможет поскорей,Спелый персик, теплым тебя впереди, «мамы»,В коей мудрость здоровья, как уТак что улыбнись
Феерично, содержательно,Чтоб в счастливую
Счастья, нежность и 30 летДостичь их так,
летом.Теперь многого можно
Ей сегодня тридцать и здоровье лошадки, богатства и
всем и винаС удовольствием живи.
сказку ступить. любовь
Счастливый выиграть билет, как вы хотели!
Нет, не то, достигнуть,
лет!
Сочетаются с любовью, гениальности, как у
налей!Красоточка ты наша,
Позабыть всё плохое,В сказочные тридцать.
Навек с тревогой
Мы поздравляем Вас,
чтоб я гурман.
Не сдавайся и
И его заИ всё в
Билла Гейтса. КтоЗа твое здоровье,
Ну как ты что было,Жизнь удивительная в
попрощаться, и пустьНаслаждайся жизнью, киса,
к цели иди. стол сажают, жизни будет гладко!
скажет, что 30 за успех грядущий
хороша!Чтобы сердце удачу тридцать лет,
С мечтою вЖдет в жизни
Не страшась календаря.Я желаю тебе
Домочадцам невдомёк —Тридцать лет — лет — это
С радостью мыПусть годы тихо впустило,
В ней зрелости жизни повстречаться! радость и блаженство,
Пусть в ней приключений,Он с утра
немного это, старость?! Это продолжение выпьем, даже, кто
машут,Чтоб сбылись все
свое очарование,30 лет -
Забудьте что такое будет «парадиза»,Чуять, где повезёт, переживает,Мудрости еще прибудет, юности! Так что непьющий.Уходят не спеша. надежды, мечты.Во всем тебе это молодость, зрелость, грусть,Океаны и моря! за версту,Хочет сделать поздравок!
Но в душе давай с тобой
Мы тебе желаем
И в яркомЧтоб была просто
желаю я побед
Поступаем уже, какСтремитесь только к
Опыт есть, и сил
И удачи сУ неё такая
так много света, сегодня зажжём по
всяческих побед
юбилее счастлива ты!
И с ярким хотелось!
совершенству! навалом,
друзьями, с родными, дата!
На двоих с полной, забыв оИ счастливых, ярких,
Таится свой секрет,Поздравляю тебя с юбилеем
юбилеем поздравляю!
В свои силыЗвезды падают в ладони
Да еще цвететНа работе и
Пик любви и излишком будет!
всех делах и и успешных лет,
Пусть счастье душуИ желаю тебеПоздравляем с юбилеем, желаю лишь веры,И сбываются мечты, душа, даже в быту! красоты!Есть здоровье и заботах.Радостных событий, правильных греет, от душиИ улыбок неЧтобы преодолеть всеПусть в окошко
В 30 лет>
Смотрите также
Красивые и прикольные поздравления с 30-летием любимому (мужу, мужчине, парню) от жены
Любимый, сегодня тридцать лет тебе,
Желаю быть по жизни на коне,
Осуществлять свои мечты,
Жить в благоденствии, любви!
Пусть энергии на все хватает,
Удача руку пожимает,
Пусть чувства наши вдохновляют,
Дорогу к счастью открывают!
***
Любимый, милый, с юбилеем!
Тебе сегодня тридцать лет.
От года в год ты только мудрее,
Сейчас же самый твой расцвет.
Будь кузнецом своего счастья,
Стремись к мечтам и побеждай.
За хвост поймай свою удачу
И никогда не отпускай.
***
Любимый, я поздравляю тебя с твоим 30-летием и хочу от души пожелать оставаться победителем по жизни, уверенно достигать своих целей и гордиться своими поступками и успехами. Желаю тебе здоровья, блага, хорошего настроения, большой удачи и везения.
***
С 30-летием, любимый,
С расцветом жизни, дорогой.
Будь всегда ангелом сохранен,
Обласкан будь самой судьбой.
Проблемы пусть тебя боятся,
А сила духа растет,
Чтобы побеждать и не сдаваться,
И продвигаться только вперед.
А на пути к твоим мечтам
Фортуна пусть сопровождает
Все то, о чем ты бредишь сам,
Я тебе искренне желаю.
***
Что такое 30 лет?
Старт для новеньких побед,
Знак, что сможешь все успеть,
Это жизнь только треть.
С юбилеем, милый мой,
Это возраст Золотой!
В 30 можно все и всем,
Не боясь потом проблем.
Я желаю много сил,
Чтобы всегда здоровым был,
Ангел пусть тебя хранит
От ненастий защитит!
Поздравление любимому на 30 лет
***
Дата юбилейная,
Любимый мой, настала,
30 лет промчалось,
Как и не бывало.
Ты в самом расцвете,
Все в твоих руках,
Ты для меня весь мир
Держишь на плечах.
Будь счастлив, мой любимый,
Дерзай, лети, борись,
С моей любовью вместе
Счастливая строй жизнь.
***
Любимый, дорогой, единственный,
С тридцатилетием тебя!
Пусть свет души твоей таинственной
Горит, как яркая звезда!
Пусть радость в твоем сердце держится
На вере, нежности, любви,
Пусть даже то, во что не верится
Случится скоро — только жди!
***
С юбилеем, мой любимый!
Тридцать — это дата.
Только-только жизнь вкус
Начал постигать ты.
Я хочу, чтобы лет не меньше
Прожили мы вместе.
Чтобы всегда нам приходили
Лишь благие Известия.
Будь всегда, мой милый,
Таким же замечательным,
Самым добрым и красивым,
Самым привлекательным!
***
Жизнь идет, плывут мгновения
И мелькают лица.
Подошел к красивой дате —
Сейчас тебе тридцать.
Я желаю, мой любимый,
Радостных мгновений,
Чтобы смело шел к мечте
И не знал сомнений.
Чтобы чувство мое грело
И дарило крылья,
Чтобы капризная фортуна
Лишь тебя любила.
***
Мы собрались сегодня за столом,
Что бы отпраздновать твое 30-ти летие.
Так много хочется сказать и пожелать
Всех благ на свете.
Любимый мой, не стану врать
Ты для меня единственный на всей планете.
Любимому 30 лет
***
На день рождения обычно миллион слов готово,
Что может и не знаешь, что сказать такого,
Но ты любимый заслужил сегодня счастье,
На тридцать лет огромного и золотого!
Я лишь дополню милый, торжество твое,
Своей улыбкой, за которую ты любишь,
Тридцатилетие пройдет в такой же сказке,
Которую, родной, не скоро ты забудешь!
***
С 30-летием, любимый. Желаю, чтобы все у тебя получалось, как надо, чтобы каждая мечта сбывалась точно и немедленно. Милый мой, будь полон сил, энергии, упорства и вдохновения. Я тебя люблю и всегда буду в тебя верить, а потому и знаю, что мне предстоит разделить много радости от достигнутых тобой побед. Удачи тебе, дорогой, отваги и здоровья.
***
Тебе сегодня тридцать лет,
Хоть от волнения слов нет,
Тебе хочу я пожелать
Веселым быть, не унывать,
И чтобы с жизненной дороги
Бежали ссоры и тревоги,
Чтобы был здоровым, мой любимый,
Ты нам всегда необходим.
***
С Днем Рождения спешу тебя поздравить,
Мой милый, как ты возмужал,
Тридцатилетие сегодня ты производишь,
А, кажется, недавно юность провожал.
Ты вечно будь веселым и красивым,
Успех пусть ходит за тобой по пятам,
Обещаю, будешь ты со мной счастливым,
Всегда вперед иди к своим мечтам!
***
Тридцать лет тебе сегодня,
Поздравляю, милый мой!
Жизнь пусть будет прекрасной,
Интересной, озорной.
Никогда ты не сдавайся,
Достигай любых высот,
Всегда оставайся лучшим,
Обходя углы невзгод.
***
Тебе сегодня ровно 30,
Я очень рада приветствовать!
Пусть будет праздник долго длиться,
Чтобы веселиться и гулять.
Тебя бы я зацеловала!
Желаю, чтобы был счастлив ты,
Чтобы непременно выполняла
Жизнь твои планы и мечты!
***
Прекрасный возраст — тридцать лет.
Он для тебя-пора рассвета,
Чтобы не звучало слово нет ;
Для мудрого такого человека!
Ну что хочу я пожелать:
Здоровья, счастья и успеха.
В работе никогда не уставать.
Семья была отрада и утешение!
***
Твой сегодня юбилей,
Я тебя с ним поздравляю!
Жизни радостной и в ней
Счастья яркого желаю.
Будь здоровым и веселым,
В испытаниях — бесстрашным,
А в работе — увлеченным
И успешным самим-самим.
На пути к мечтам заветным —
Очень целеустремленным,
Духом силен любой и телом
И в меня всегда влюбленным.
***
Я в юбилей твой в 30 лет
Хочу сказать тебе, Мой свет,
Как сильно я тебя люблю
И жизнь с тобой прожить хочу.
Я пожелаю тебе счастья,
Любить меня и охранять.
Карьеру строить без помех
И никогда не унывать!
Любимый мой и дорогой,
Пусть жизнь твоя наполнится мечтами,
Как мы с тобой и вдвоем
Лежим на пляже у океана.
***
Поздравляю с юбилеем, любимый. Пусть в 30 лет на твоем счету будет много наград и побед. Желаю тебе, милый, удачи на любом пути, счастья в каждом мгновении, успеха в любом деле, праздника в каждом дне. Люблю тебя и буду тебя всегда вдохновлять.
***
Ну вот, любимый, тридцать лет
Сегодня стукнуло тебе…
Пусть ангелок хранит от бед
В такой насыщенной судьбе!
Тебя целую сильно, крепко.
Моя любовь как сталь крепка.
Разносятся пусть беды в щепки,
Ну а в душе поет весна!
***
Поздравляю с днем рождения, милый!
У тебя сегодня лучший день —
Светлый, великолепный и неповторимый —
Твой тридцатилетний юбилей!
Пусть мечты твои исполнятся,
Пусть тебе во всем всегда везет.
Нужно побеждать и не сдаваться,
А идти уверенно вперед.
Я тебе желаю много счастья,
Много ярких, интересных дней.
Благодарным жизни быть чаще
И меня любить еще сильнее!
***
Мой дорогой, любимый именинник,
От сердца чистого скажу, конечно,
Что тридцать — это не полтинник,
Да если бы да, ты молод вечно!
Такой шикарный, зрелый юбилей
Мужчины, знаю, громко отмечают…
Поэтому, роднуля, силы не жалей,
Пусть радость с грохотом салют взрывает!
***
Тебе сегодня 30 лет, любимый,
Желаю, чтобы год был неповторимым,
Чтобы на работе люди уважали,
Друзья чаще в гости заезжали.
Чтобы наши чувства крепли и взрослели,
И чтобы твои родные не болели,
Чтобы во всем вела тебя удача
И деньги с ней чтобы пришли в придачу.
Любимый, с юбилеем, снова и снова,
Тебе дарю еще свою любовь!
Поздравление на 30 лет мужчине
Поздравление на 30 лет мужчине — читайте далее самые интересные поздравления. Если человек сделал что-то хорошо — поздравьте его.
Содержание:
- Поздравление на 30 лет мужчине
- Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине
- Поздравления 30 лет мужчине
- Поздравления с 30 летием мужчине прикольные
Поздравление на 30 лет мужчине
Вернуться к содержанию
Поздравление на 30 лет мужчине — какие интересные бывают поздравления. Где как не у нас взять хорошее поздравление.
398 36 Достойный возраст — тридцать лет,И есть уж чем тебе гордиться:
Семья, друзья, работа и успех.
Пусть жизнь твоя везением искрится!
Желаю счастья светлого тебе,
Здоровья богатырского в награду.
Пусть не оставят близкие в беде,
Родные пусть с тобою будут рядом!
И потому хочу тебе я пожелать,
Чтоб ты оставил позади свои тревоги,
И шел вперед вершины покорять!
Тебе кругом желаю я успехов,
Чтоб все, за что ни брался в жизни ты,
Получалось идеально, без огрехов,
Пусть исполняются заветные мечты!
30 — возраст удалой.
Жизнь твоя в самом разгаре —
Все пути перед тобой.
Хочешь — смело строй карьеру
Иль пополни генофонд,
Подымись на Кордильеры,
Покрасуйся, как Джеймс Бонд.
Ты успешный, молодой.
Повезло тебе, конечно,
С умной, светлой головой.
Я побед тебе желаю
В деле, хобби и семье.
Пусть удача благосклонной
Будет, дерзкая, к тебе.
Ты на взлете, жизнь твоя на старте,
Море планов, миллион идей,
Смелые масштабы, как на карте.
Для мужчины 30 — это взлет,
Прочь печали, уходите беды!
Пусть тебе всегда, во всем везет,
Впереди свершенья и победы!
Впереди еще весь век.
Жизнь на прочность проверяла,
Что же ты за человек.
Раньше разное случалось,
Но отныне будет взлет!
Я желаю, чтоб сбывались
Все мечты наперечет.
Ты мужчина — хоть куда!
При тебе дом и машина,
Сила, смелость, борода.
С юбилеем поздравляем,
И тебе мы пожелаем
Быть здоровым и крутым,
Вечно сильным, молодым.
Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине
Вернуться к содержанию
Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине — поздравляйте без устали и сна, будет вам счастье. Посмотрите на реакцию человека, которого поздравили — она Вам понравится.
448 124 Для мужчины тридцать лет —Настоящий сил расцвет:
Развит ум, и опыт есть,
Впереди — побед не счесть.
Так пускай судьба подарит
Всё, чего желаешь ты,
Пусть осуществятся планы,
Пусть сбываются мечты.
И потому хочу тебе я пожелать,
Чтоб ты оставил позади свои тревоги,
И шел вперед вершины покорять!
Тебе кругом желаю я успехов,
Чтоб все, за что ни брался в жизни ты,
Получалось идеально, без огрехов,
Пусть исполняются заветные мечты!
Впереди полно побед.
Юность позади осталась,
Зрелость в двери постучалась.
Пусть судьба тебе смеется,
Что захочешь — удается.
Деньги любят, а жена
Будет век тебе верна.
К тридцати достиг всего.
Счастлив будь! Успехов новых,
Чтоб взлетел ты высоко.
Чтоб не знал невзгод и стрессов,
Был любовью окружен.
И умен был, как профессор,
И богат, красив, силён.
Смелость, мужество, награда,
Море лучших впечатлений,
Море жизненных свершений!
Пусть все также удается,
Пусть душа твоя смеется,
Пусть исполнятся мечты
И будь счастлив также ты!
Праздник не совсем обычный,
А года — их словно нет:
Молодой ты, симпатичный.
Впереди лишь достижения
И успех во всех делах.
Поздравляем с днем рождения.
Счастлив будь и при деньгах!
С улыбкой неземной.
Красивый, добрый, статный,
Сегодня праздник твой.
С прекрасным юбилеем,
Тебя я поздравляю.
Огромного здоровья,
От всей души желаю.
Поздравления 30 лет мужчине
Вернуться к содержанию
Поздравления 30 лет мужчине — кто бы мог подумать, что поздравления бывают такие. Каждый день случаются события и приятные события достойны, чтобы их отметили поздравлением.
687 73 Такая дата — тридцать лет!Чудесный возраст, самый сок,
Ведь впереди столько побед,
Эмоций радостных поток!
Пусть ждет во всем тебя успех,
На личном будет все в порядке,
Пускай летит карьера вверх,
Чтобы всегда ты жил в достатке!
Сегодня твой юбилей — тебе тридцать лет! Пускай эта дата станет новой точкой отсчета, ведь столько успехов, достижений и ярких событий тебя ждут впереди! Желаю всегда оставаться жизнерадостным человеком, быть уверенным в своих силах и воплощать в реальность все мечты!И помни, главное — здоровье, а все остальное обязательно будет!
Копировать 465 16 Что такое 30 лет?Это лучший твой расцвет,
Это мир, душе созвучный,
Это ты, такой везучий.
Поздравляем с юбилеем,
Уважаем, любим, ценим,
Горы, реки покоряй,
Улыбайся и мечтай.
И хотим мы пожелать
Жить, любить, творить, трудиться.
И не просто так — на «пять».
Кошелек пусть будет толстым,
Пусть огонь горит в крови.
И в карьере только роста,
И взаимности в любви.
Всегда достаток в доме,
Любовь и понимание,
Поддержка и внимание.
Тебе сегодня 30!
Есть повод веселиться,
Забыть про все невзгоды,
Отвлечься от работы.
Возраст подвигов, побед.
По плечу любое дело,
И ни в чём отказа нет!
С этой датою тебя
Поздравляем мы любя
И желаем, чтобы в жизни
Ты не тратил время зря!
Отличный повод погудеть.
Ты годы прожил не напрасно,
Друзья, любимая — все есть.
Пускай дела идут все в гору.
Пусть жизнь, работа — все идет.
Пускай удачи поезд скорый
На твой вокзал скорей придет.
Поздравления с 30 летием мужчине прикольные
Вернуться к содержанию
Поздравления с 30 летием мужчине прикольные — люди любят, когда их поздравляют, особенно если это заслуженно. Поздравления бывают разные и мы попытались собрать лучшие из лучших.
346 65 Три десятка ты сегодняРазменял не глядя.
Не мальчишка ты уже,
Вполне взрослый дядя.
Дерзкий взгляд и вид крутой,
Не мужчина — мачо.
Пусть всё будет у тебя —
Яхта, дом и дача.
Серьезный, важный юбилей!
Есть повод вдребезги напиться
В кругу проверенных друзей.
Я пожелаю оголтело
Нестись за дерзкою мечтой.
Пускай душа, а также тело
В любви купаются большой.
Мал тебе велосипед,
Что ж, пора уже смириться,
Как-никак, а тридцать лет!
Отмечай уже скорее,
Ну давай же, не ленись,
Очень быстро мы стареем,
Только ты не торопись!
Поздравляю, 30 лет!
Это всё, тушите свет:
Чтобы время не терять,
Себя нужно в руки взять
И немедленно начать
Развлекаться и мечтать:
Ведь совпало неспроста —
Молодость во всех местах,
Пока помнишь без проблем,
Что, куда, как и зачем!
Третий скромный юбилей.
Жизни только лишь начало,
Время планов и затей.
Пусть всё будет: дом, машина,
Сейф, красавица-жена,
Жизнь-экстрим, а не рутина,
Всевозможных благ полна.
И отметь их на «Ура»,
Оторвешься ты немало,
Лишь бы не болеть с утра!
Пусть поздравить соберутся,
Твои близкие друзья,
По финансам напрягутся,
Чтоб отпраздновать сполна!
30 лет — взрослеть пора!
Только в меру ты взрослей,
В детстве всё же веселей.
Шагай беспечно по дороге,
Пусть не касаются тревоги
Твоих мыслей в голове,
Плохое стынет в стороне.
| Прикольные поздравления мужа с 30 летием
Муж мой милый, ты мужчина Сильный, модный и красивый Тебя я милый поздравляю. Любимый мой супруг, мой юбиляр, *** Отличный возраст — 30 лет! Ты праздник этот заслужил Пора, любимый, отдыхать *** Ты лучший среди всех мужчин, Ты молод, энергичен, крут Ты мой защитник, мой герой *** Неужели мужу тридцать?
&
С 30 -летием, любимый мой мужчина, *** Тридцать лет тебе любимый, *** Тридцать мужу моему, *** Юбилей 30 лет! Достоин тоста — *** Вот тебе уж 30 лет. *** Любимый муж, тебе сегодня 30, *** 30 лет сегодня мужу! *** Тридцать лет отпраздновать собрались, ***
Мужу ровно 30 лет, *** Мужу дорогому, самому любимому *** Тебе уже родной мой 30 лет, *** Хоть тебе сегодня тридцать, *** Отличный возраст – тридцать лет,Хорош собою ты и молод, *** В день твоего 30-летия Хочу, чтоб для любой моей мечты
Прикольные поздравления Мужчины с 30 летием в стихах Поздравления Сына с 30 летием от Мамы и Папы Поздравления Мужчины с 30 летием в Прозе Картинки и открытки 30 лет Мужчине |
|
Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине
На этой странице мы собрали самые лучшие поздравления с юбилеем 30 лет мужчине — красивые и прикольные, в стихах и прозе. Выбирайте по вкусу и поздравьте своего юбиляра с этой прекрасной датой. Оригинальным поздравлением будет прикольное аудио сообщение юбиляру.
Красивые поздравления с юбилеем 30 лет мужчине в стихах
30 лет на этом свете,
Прожил ты не просто так.
Есть семья — жена и дети,
Шик материальных благ.
В общем, жизнь твоя — малина!
Остаётся пожелать,
Чтобы не было причины
В этой жизни унывать,
Чтоб ты рос и развивался,
Чтоб любовь в семье была,
Чтобы чаще улыбался,
И варила голова,
Чтоб здоровье крепким было,
Чтоб людьми ты был ценим,
Пламя в сердце не остыло
Много лет и много зим!
Вот тебе уже «тридцатка».
С юбилеем, дорогой.
Счастья, тебе и достатка
Жизни долгой, удалой.
Пусть доходы возрастают
И на благо всей семьи
Всех успехи впечатляют
Колоссальные твои!
В теле сильном и здоровом
Пусть энергия живет.
С оптимизмом и задором
Двигайся всегда вперед!
Для мужчины тридцать лет —
Настоящий сил расцвет:
Развит ум, и опыт есть,
Впереди — побед не счесть.
Так пускай судьба подарит
Всё, чего желаешь ты,
Пусть осуществятся планы,
Пусть сбываются мечты.
Какой Мужчина в тридцать лет?
Желанный дамам он эстет!
Он крепкий и отважный,
Здоровый и бесстрашный.
Стоит в пути свершения,
В глазах его решения.
Желаем много счастья,
По жизни больше страсти,
Стремиться и разгадывать,
Дарить улыбки, радовать.
Как лошади быстрые годы
Летят без задержки, и вот,
Уже вместе с ноликом тройка
Нарядная в гости идет.
Встречай же гостей ты смелее –
Они тебе радость несут,
А с нею: удачу, здоровье
И в доме покой и уют.
Останься таким как сегодня,
Еще на десятки ты лет,
Ведь возраста лучше, чем этот,
У жизни, наверное, нет!
Еще статьи на тему:
Поздравление с днем рождения молодому мужчине
Короткие пожелания с днем рождения для мужчин и женщин, смешные и красивые
Красивые открытки с днем рождения мужчине
Поздравление мужа с 30-летием от жены
Тридцать лет исполнилось тебе,
Твой юбилей, конечно, дорог мне.
Дарю тебя я поздравленье,
И для гостей сготовлю угощенье.
Больших и светлых лишь улыбок,
И жизнь живи ты без ошибок.
Со мною счастлив будь, мой муж,
И пожелаю я тебе, конечно уж,
Чтоб жил ты долго, не грустил,
И с каждым годом молодел.
Любимый супруг, тебе тридцать сегодня,
Тебя поздравляю и очень люблю,
Всегда с тобой вместе идем мы по жизни,
Ценю я поддержку и нежность твою.
Пускай юбилей перспективы откроет,
Ведь ждет впереди тебя много побед,
А я постараюсь быть рядом с тобою,
Родней и любимей тебя в мире нет!
Тебя судьба мне подарила,
Ей я спасибо прошепчу.
Что самый лучший муж на свете,
Живет со мной, в любви плену.
Сегодня 30 — и не мало,
С тобой до этой даты мы прошли.
Я искренне тебе желаю,
Чтобы сбылись все твои мечты.
С юбилеем тебя, мой любимый,
В тридцать лет я хочу пожелать,
Чтобы ты всегда был счастливым,
Настроение пусть будет на пять!
Пусть легко достигаются цели,
Ведь достоин лишь лучшего ты!
Пусть успех тебя ждет в каждом деле,
И сбываются все-все мечты!
С днем рождения, любимый. Поздравляю тебя с круглой датой, с 30-летием! От всего сердца желаю тебе огромного мужского счастья. Пусть у тебя свершатся все мечты. Пусть цели достигаются легко и просто. Пусть радость и удача всегда будут с тобой. Умиротворения тебе, гармонии, достатка, улыбок, добра, тепла и комфорта. Люблю тебя, мой родной!
Поздравляю с 30-летием моего дорогого и единственного, неповторимого и замечательного мужа. Родной, я тебе желаю светлых мыслей в голове, добрых намерений в сердце, оптимистичного настроя в душе, большого уважения в обществе, мира и лада в семье, благополучия и достатка в доме, несокрушимого успеха и удачи в делах.
Прикольные поздравления с юбилеем 30 лет мужчине
Три десятка ты, парниша,
Разменял не глядя.
Из коротеньких штанишек
Вырос взрослый дядя.
А давно ли малолеткой
В праздники бывало
Ты читал на табуретке
Детский стих для мамы.
Ты давно уже мужчина
Дерзкий и солидный.
Дом и новая машина,
Женишок завидный.
Пусть тебе вдруг улыбнется
Та, с которой хочешь
Пить вино любви до донца
Днем и темной ночью!
Недавно вроде начал бриться,
Казалось, только отслужил.
Да неужели тебе 30!
Я видно что-то пропустил.
Но есть в пороховницах порох
И вижу я твой бодрый взгляд.
Ведь тридцать — это же не сорок
Иль того хуже — пятьдесят!
И верю я, пусть время мчится,
Но ты всегда будешь такой
Как в эти молодые тридцать —
Здоровый, сильный, озорной!
Тебе сегодня тридцать лет,
Шикарный у тебя банкет
И сам ты выглядишь шикарно,
Сегодня здесь ты самый главный.
Тебе желаю я от сердца
Всегда таким крутым быть перцем,
Уверенным в себе и сильным,
Веселым и гостеприимным.
Желаю бодрости, азарта,
Здоровья, как у космонавта,
От жизни только кайф ловить,
И всех успехом удивить.
В 30 лет сказать хотим,
Что желаем быть таким,
Чтобы все вокруг балдели,
На тебя чтобы глазели,
В твоей жизни было всё
То, что избранным дано:
Слава, деньги, смех и виски,
Твое имя в каждом списке,
Чтоб ты был здоров как бык
И поверил в этот стих!
Никогда не мелочись,
В златы латы облачись,
Оседлай коня лихого
И навстречу счастью мчись!
Пусть те латы от Версаче,
Пусть, как конь, Феррари скачет,
Рядом пусть любовь с удачей –
В 30 лет нельзя иначе!
Короткие поздравления с юбилеем 30 лет мужчине
Тридцать лет — это прекрасно!
Повод веский погулять.
Годы эти не напрасны —
Есть тебе что отмечать.
Выпьем за твои успехи,
За отличную семью
И за то, чтоб ты вовеки
Жил с семьею как в раю!
Тебе всего-то 30 лет,
Ты молодой еще мужчина.
И позади полно побед,
Но впереди ещё вершины,
Мы их желаем покорить
Без неудач и огорчений.
И много светлых дней прожить.
Целуем крепко, с днем рождения!
Пусть пашется и сеется,
С годами не стареется,
Напрасно не тоскуется,
Где надобно – рискуется!
Что хочется, пусть можется,
След жизни ровно ложится,
Пусть к тридцати твоим годам
Лет сто еще приложится!
Три десятка жил не зря —
Любят тебя, уважают
Люди близкие, друзья
И супруга молодая.
Ты живи ещё лет сто,
Не грусти и не болей,
Чтобы встретить свой большой
Сто тридцатый юбилей.
С юбилеем поздравляю!
Наилучшего желаю.
30 лет тебе уже.
Пусть везёт в твоей судьбе.
Фарта, денег и добра
Я желаю для тебя.
30 лет — прекрасный возраст,
Поздравляю я тебя.
Будут рядом пусть по жизни
Только верные друзья.
Души твоей и сил твоих расцвет —
Прекрасный самый возраст тридцать лет.
Здоровья, сил тебе, прекрасных встреч,
Пускай все твои игры стоят свеч!
Пусть сбудется все, все желанья и грезы,
Пусть счастьем цветут на пути твоем розы,
Откроются новые двери побед,
Тебя с юбилеем, с числом в 30 лет!
Тебе сегодня тридцать лет —
Счастливый вытяни билет,
Чтобы исполнились мечты,
Чтоб было всё, как хочешь ты!
30 лет — такая дата!
Ты на пике своих сил.
Пусть судьба тебе подарит
Все, чего б ни попросил.
Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине от друзей
Юбилей, родные лица,
Все за праздничным столом.
За твое шальные тридцать
Мы шампанского нальем.
Выпьем за тебя, дружище,
За твой взрослый юбилей.
Я желаю тебе тыщу
К счёту личному нулей.
С 30-летним юбилеем
Спешат поздравить все друзья,
И где б судьба их не носила –
Сегодня все пришли сюда.
Тебе желаем мы здоровья
И долгой жизни без забот,
Удачи, счастья и везенья!
Больших побед настал черед!
На что похожа тройка, друг?
На груди женские похожа,
А нуль — тот самый тесный круг:
Твой круг, в который все мы вхожи.
Три десятка ты сегодня
Разменял не глядя.
Не мальчишка ты уже,
Вполне взрослый дядя.
Дерзкий взгляд и вид крутой,
Не мужчина — мачо.
Пусть всё будет у тебя —
Яхта, дом и дача.
Поздравляю, тридцать лет —
Возраст лучший для мужчины.
У меня сомнений нет,
Что ты умный, смелый, сильный.
На Олимп не раз взойдешь
Ты в дальнейшем сто процентов
И солидный куш сорвешь
Под друзей аплодисменты.
Пусть юбилей в кругу друзей
Тебе поднимет настроение.
О прошлом в тридцать не жалей,
Удачи, счастья, с днем рождения!
Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине в прозе, своими словами
Тридцать лет – это возраст свершений, когда человек обрел умение и получил образование, сформировал свой взгляд на этот мир, на людей, определил свою нишу в обществе и расставил по местам жизненные приоритеты, сил и энергии хоть отбавляй. В общем, он готов к прорыву. Поэтому поздравляю тебя с тридцатилетием и желаю обрести все, что хотелось и совершить все, о чем мечталось!
Наш друг, чей юбилей мы так весело отмечаем, отличный человек и поэтому он достоин в жизни самого лучшего! Пусть же так, как и мы любим его, ценит его руководство, не забывая регулярно премировать и повышать зарплату! Пусть дома его всегда ждет улыбающаяся жена и счастливые дети! Пусть он почаще оказывается в компании друзей, то есть нас, и побольше времени проводит весело и беззаботно!
Тридцать лет! Ты — молод, полон сил, чтобы любить, мечтать, трудиться. Впереди – вся жизнь и можно многого достигнуть, если твердо и целеустремленно идти к заветной мечте. И в этот день, дорогой наш юбиляр, мы хотим пожелать настоящего счастья. Чтобы дома тебя ждали, любили, ценили. Будь талантливым, вдохновенным, искренним, мужественным, добрым, удачливым и любимым! Чтобы радовали успехи детей, на работе все удавалось. Что б в душе была гармония, а жизнь полнилась яркими событиями и приятными моментами!
Поздравляю тебя с 30-летием. Очень интересный возраст. Ты уже не юноша, но довольно молод. Уже приобрел жизненный опыт, но не утратил смекалку и ясность ума. Сил и энергии предостаточно, но ты знаешь, как направить их в правильное русло. Я желаю тебе реализовать свои таланты, быть всегда успешным и постоянно развиваться и профессионально и духовно. Не желаю тебе бешеных денег, выигранных в лотерею, а желаю тебе высоких доходов, честно заработанных с использованием знаний, целеустремленности и таланта. Также желаю тебе на работе уважения и авторитета, а в семье любви и взаимопонимания. С юбилеем, дорогой!
С днем рождения тебя, друг! Сегодня тебе исполняется 30, и это самый лучший юбилей во всей жизни — ты уже не мальчишка, но молодой мужчина. У тебя есть все для счастья, если же чего-то не хватает, то ты можешь этого достичь. Ведь жизнь твоя в самом разгаре, здоровый дух обитает в здоровом теле, а удача и успех сопутствуют всем начинаниям и делам. Весь мир лежит перед тобой, и ты можешь достичь любой цели, которую себе поставишь! Так пусть же твоя жизнь сейчас и всегда будет удачной, здоровой, счастливой и долгой!
понравились поздравления? Проголосуй!
Загрузка…Поздравления мужчине с 30-летием — пожелания на день рождения 30 лет мужу, парню, другу, коллеге
Содержание статьи:- Введение
- Красивые стихи на 30 лет мужчине
- Оригинальные поздравления мужчине на день рождения 30 лет
- Прикольные поздравления с днем рождения 30 лет в стихах
- Поздравление любимому мужу с юбилеем 30 лет
- Анимированная открытка с днем рождения мужчине на 30-летие
- Пожелания на 30-й день рождения мужчине
- Поздравки с юбилеем 30 другу, мужу, брату от родственников
Введение
Каждому мужчине приятно получать на свой день рождения подарки. Еще больше обрадуют дорогого именинника красивые пожелания в стихах. К поздравлению мужчины с 30-летием следует подходить тактично, не стоит укорять мужчину и давить на него в случае, если он в свои года не достиг того, что для других уже стало обыденной жизнью, например, семья, постоянная работ и правильно расставленные жизненные приоритеты. Поздравление в шуточной форме лучше всего подойдет для такого случая. Легкие, прикольные стихи вызовут улыбку на лице юбиляра и запомнятся ему на долгие годы. Празднуя 30-летний юбилей, имениннику обычно желают карьерного роста, любви и взаимопонимания в семье, благополучия, успехов во всем ну и, конечно же, здоровья, без него никуда. На шумной вечеринке или в торжественной обстановке за праздничным столом оригинальные стихи внесут в атмосферу праздника только радость и положительные эмоции. Подобрать правильные слова вам поможет наша коллекция поздравлений.
Красивые стихи на 30 лет мужчине
Хоть годы быстро пролетают
И их ничем нельзя остановить,
С 30-летием тебя сердечно поздравляем
И до 100 лет желаем мы дожить.
А в этот день позволь нам пожелать:
От жизни – силы и бодрости,
От родных – ласки и нежности,
От людей – мира и верности,
От друзей – бескорыстной щедрости.
Ты лучший среди всех парней,
Ты лучше всех на свете.
Спешу поздравить в юбилей
Тебя с тридцатилетием!
Пусть в жизни будет всё окей!
Живи легко и круто!
Желаю, чтоб всегда твой кейс
Ломился от валюты.
Отправить аудио поздравление на телефон
Оригинальные поздравления мужчине на день рождения 30 лет
В тебе, бесспорно, есть талант,
И он – как в темноте прожектор.
Ведь ты не просто коммерсант,
Твое призвание – директор.
Ты энергичный, деловой,
Коммуникабельный и добрый.
И сердце дружит с головой,
А это дар уже особый.
И мы желаем в 30 лет
Тебе уйти от всех напастей.
Больших коммерческих побед
И человеческого счастья!
Вы – образец для всех мужчин –
Красивый, статный господин!
Побольше бы стране таких –
Правдивых, умных, волевых!
Мы поздравляем с днем рожденья,
Желаем вам во всем везенья,
И достижения мечты
На трудном жизненном пути!
Прикольные поздравления с днем рождения 30 лет в стихах
Тридцать лет – не много вроде,
Цел почти что каждый зуб,
И гормон по мышцам бродит,
И в ночной приводит клуб.
Порох есть в пороховнице,
Но быть может в этот день
Повод есть остепениться
И вглядеться в свою тень.
Мудрость где-то на подходе,
И на всё готов совет.
30 — нынче даже в моде —
В сущности, не много лет.
Юбилей! 30 лет! Сказать хотим,
Что желаем быть таким,
Чтобы все вокруг балдели,
На тебя чтобы глазели,
В твоей жизни было все,
То что избранным дано,
Слава, деньги, секс и виски,
Твое имя в каждом списке,
Чтоб здоровым был как бык,
И поверил в этот стих!
Поздравление любимому мужу с юбилеем 30 лет
Самый любимый мой мужчина,
Ты теперь «В самом соку».
Поздравляю я игриво,
Глазки строю, не могу.
Будь таким же, как сейчас ты,
Милым, нежным и родным.
Мужеством меня убил ты,
Так любовью и спаси.
Мой единственный мужчина,
С днем рождения тебя!
Это славная причина
Подарить тебе… себя!
Ну и как тебе подарок?
Повнимательней взгляни:
Дорог он, красив и ярок!
Подойди же, разверни!
Анимированная открытка с днем рождения мужчине на 30-летие
С юбилеем поздравляю!
В свои тридцать – молодец!
Так же выглядеть желаю
Еще много-много лет!
Пусть обходит непогода
Твою душу стороной,
Пусть всегда будет комфортно:
И в мороз, и в летний зной!
Вот и пошел твой четвертый десяток,
Но в душе — все тот же ты пацан.
Пожелаю крепкого здоровья —
Чтобы был могуч, как Чингизхан.
Чтобы денег не клевали куры,
Чтобы девки за тобою табуном!
Чтобы древо посадил ты непременно,
Сына воспитал, построил дом!
Поздравить мы тебя хотим
С прекрасной датой – тридцать лет.
Уже ты много достиг,
Но вот настал всех сил расцвет.
Пускай надежда никогда
Земной твой не покинет путь.
Пусть будет полон он удач!
С него желаем не свернуть!
Будь в жизни счастлив ты всегда,
И лет до ста года продлятся.
Пусть в твои двери никогда
Болезнь и старость не стучатся.
Не будет места пусть тревоге,
И прочь уходит грусть-кручина.
Пусть безопасные дороги
Найдет всегда твоя машина.
Без лишних слов, без лишних фраз,
С глубоким чувством уважения
Позвольте нам поздравить Вас
В день светлый Вашего рожденья.
Что пожелать Вам в этот день,
Каких же благ, какого счастья?
Чтоб никогда не унывать,
Не знать болезни и несчастья.
Чтоб Вы не знали никогда
Ни огорчений, ни печали,
Чтобы товарищи, друзья
С улыбкой всюду Вас встречали.
Мужчине в день рождения
Мы пожелать должны
Тещи несварливой
И ласковой жены.
Чтоб дом хотел построить,
И садик посадить,
И в любви- согласии
Детишек заводить.
Ведь, в принципе, для счастья
Не так уж много надо:
Дом, сад, жена и дети.
И любовь – в награду.
Мужик, сегодня тебе 30 лет,
Коптишь как ты вселенную
Дымом из зажаренных котлет
И вкусом пива пенного.
Оставь нетленные дела.
Приходит жизнь обычная.
Забудь про голые тела
И шутки не приличные.
Реальность за руку возьми,
Вернись на землю грешную
И дружбу вечную прими,
Любовь мою сердешную.
Тридцатилетний юбилей –
Для жизни он рубеж солидный,
Ждет тебя много добрых дней,
И счастье – ты ведь парень видный!
Что пожелаю в тридцать лет?
Еще прожить пять раз по столько –
Красиво, радостно, без бед,
Чтобы и с пользою, и с толком!
Пожелания на 30-й день рождения мужчине
Тридцать лет — дата очень приятная,
Лучший возраст во всех отношениях,
Стала жизнь уж надежной, понятной,
И почти никаких приключений.
И пусть в жизни у Вас все размеренно,
Пожелать мы хотим Вам сейчас,
Чтобы шли Вы по жизни уверенно,
И счастливым чтоб был каждый час.
У любимого ровно 30 лет,
А он — красавец и атлет!
Его люблю, себя дарю
И с юбилеем — говорю!
Я так горжусь тобой, любимый!
Ты в жизни-главный элемент
Сегодня я тебе, мой милый
Сказала лучший комплимент!
У тебя сегодня юбилей,
Ты позвал всех истинных друзей,
Чтобы в этот праздник мы смогли
Все веселье вместе разделить.
За тебя мы все стоим горой,
Мы разделим радости с тобой,
Нам любое горе – не беда,
Потому что рядом мы всегда!
У тебя всегда надежный тыл,
Кто бы что тебе не говорил.
Мы желаем быть тебе здоровым,
К новым приключениям готовым!
Три десятка прожито на свете,
Все с тобой — родители, друзья,
Незаметно подрастают дети,
И солидней выглядит семья…
Я тебе желаю в эти тридцать
Не хандрить, и вовсе не болеть,
Заново в жену свою влюбиться,
Ну, а в отпуск — на Гоа лететь!
Денег пусть прибудет сколько надо,
Чтоб хватало на любой каприз,
Пусть любовь с тобою будет рядом,
А ты крепко за нее держись!
День рожденья — праздник грустный!
Но напрасно не грусти!
Голову в салатик вкусный
Ты с размаху опусти,
Чтобы все кругом сказали:
Именинник непростой!
То ли псих (а мы не знали!)
То ли просто молодой!
Пожелать хотим удачи.
От таких, как ты, людей
Иль смеются, или плачут,
Равнодушных нет, поверь!
Поздравки с юбилеем 30 другу, мужу, брату от родственников
Мужчине что для счастья надо?
Любимую по жизни рядом.
Хороших, преданных друзей
И чтоб из них никто не гей.
Хороший домик чтоб на Мальте
Машину только Мазератти.
Везло всегда, везло во всем
Чтоб миром был наполнен дом
Я поздравления дарю любя
Ведь день рожденья у тебя.
Сегодня праздничная дата,
Тебе сегодня тридцать лет.
Поздравить друга, мужа, брата
Мы собрались здесь на обед.
Ты еще молод, в эти годы,
Еще мужчина полон сил.
Свернуть он может даже горы,
И женщин на руках носить.
Желаем, чтобы шли успешно,
Твои дела из года в год.
Решенья были не поспешны.
На переправе был бы брод.
Тридцать лет исполнилось тебе,
Твой юбилей, конечно, дорог мне.
Дарю тебя я поздравленье,
И для гостей сготовлю угощенье.
Больших и светлых лишь улыбок,
И жизнь живи ты без ошибок.
Со мною счастлив будь, мой муж,
И пожелаю я тебе, конечно уж,
Чтоб жил ты долго, не грустил,
И с каждым годом молодел.
Отправить аудио поздравление на телефон
Что подарить мужчине на день рождения?
Поделиться ссылкой в соц.сетях:
Добавьте свой комментарий
➡️ Прикольные поздравления с 30-летием мужчине (парню)
Тридцать — славное число!
Ты энергичен, полон сил.
Ну а ещё тебе желаю
Чтобы в любви, достатке жил.
День ото дня лишь молодел,
Чтоб денежка водилась,
Чтоб вся твоя родня
Всегда тобой гордилась.
И как привычно повелось,
В поздравлениях писать,
Разреши мне в личной жизни
Тебе успеха пожелать!
Пусть в руках горит работа,
Всё в жизни получается,
А с любимой никогда
Проколы не случаются.
Пусть удача следом ходит,
Большой успех маячит впереди,
А все беды и заботы
Остаются позади.
Тебе всего-то 30 лет,
Ты молодой еще мужчина.
И позади полно побед,
Но впереди ещё вершины,
Мы их желаем покорить
Без неудач и огорчений.
И много светлых дней прожить.
Целуем крепко, с днем рождения!
Поздравляю с юбилеем! Пусть этот праздник станет волшебным днем, и твое здоровье станет в 30 раз крепче, удача теперь приходит в 30 раз чаще, жена полюбит тебя в 30 раз сильнее, а сумма в твоем кошельке увеличится ровно в 30 раз.
30 лет — юбилей,
Ты его дождался,
К 30 солидности
Немного поднабрался.
Строже стал, серьезнее
И слегка мудрей,
Складочки наметились
Уже между бровей.
С плеча уже не рубишь
И в омут не ныряешь,
Отцовские советы
Все чаще вспоминаешь.
Быть тебе счастливым
Желаю в юбилей,
И жить всегда в кругу
Любимых и друзей.
Тебе всего лишь — 30!
Желаю в юбилей
Держать повыше планку,
Жить станет веселей.
Находчивым и смелым,
Желаю быть всегда.
Всегда будь занят делом,
И сбудется мечта.
Что за возраст 30 лет?
Это самый сил расцвет.
Поздравляем с юбилеем
И желаем долгих лет!
Быть всегда на пике в жизни,
Планы строить, воплощать,
Быть счастливым и любимым,
В трудный час не отступать!
Тридцать лет для каждого мужчины
Как дорога в зрелость хороши!
Для друзей — прекрасная причина
Пожелать тебе от всей души
Прошагать по этой жизни прямо,
Добиваясь счастья и побед!
Быть крутым, настойчивым, упрямым,
Чтобы сил хватило на сто лет!
Мужик, тебе сегодня тридцать,
Ты не какой — нибудь юнец!
Имеешь право ты напиться,
Заснуть в салате, наконец,
Поддаться стриптизёрши чарам
И тёщу мамой не назвать.
За это всё, мы юбиляра
Сегодня будем поздравлять!
Тебе сегодня тридцать,
Сегодня юбилей!
Надежда воплотится
В твою реальность дней.
Желаю птицу счастья
Скорее отыскать,
Забыть про все ненастья,
Жить и не унывать.
Пусть новые просторы
Откроются тебе
И будут изменения
Лишь к лучшему в судьбе.
Тебе сегодня тридцать,
Спешим тебя поздравить,
Желаем мечте сбыться,
Ведь ты — хороший парень.
Желаем тебе счастья
И беззаботных дней,
Почаще улыбайся,
В удачу свою верь.
Тридцать лет тебе сегодня,
Поздравляем от души!
Пожелать хотим здоровья,
Добра, счастья и любви!
Пусть в семье все будет ладно,
А карьера в рост идет.
Пусть все сложится как надо,
И удача во всем ждет!
Тридцать — славное число! Ты энергичен, полон сил. Ну а ещё тебе желаю Чтобы в любви, достатке жил. День ото дня лишь молодел, Чтоб денежка водилась, Чтоб вся твоя родня Всегда тобой гордилась. И как привычно повелось, В поздравлениях писать, Разреши мне в личной жизни Тебе успеха пожелать! Пусть в руках горит работа, Всё в жизни получается, А с любимой никогда Проколы не случаются.
Источники:
- pozdravok.ru
- toko-tebe.ru
- vampodarok.com
- vaspozdravim.ru
Редактор-автор
50 благодарственных пожеланий и цитат к годовщине работы для сотрудников и коллег
Пожелания на годовщину работы — простое, но мощное сочетание правильно подобранных слов и благих намерений подбодрить и мотивировать сотрудников.
На протяжении всей профессиональной жизни сотрудники стараются, терпят неудачу, учатся и поднимаются. А как работодатель вы должны отметить важные вехи и годовщины работы.
В сегодняшней экономике, где каждый ищет удовлетворение от работы, признание ваших сотрудников может иметь решающее значение.Сотрудники чувствуют удовлетворение, когда их ценят за хорошую работу. Точно так же они получают такое же удовлетворение, когда их важные вехи, такие как годовщины работы, лелеют и отмечают.
Годовщина работы — это не только веха, но и снижение эмоций, связанных с годами работы сотрудника. Таким образом, заставить их почувствовать себя ценными и оцененными, осыпая их прекрасными пожеланиями к годовщине работы, — это меньшее, что вы можете сделать как работодатель или коллега сотрудника.
Однако, вернемся к началу. Найти правильные слова признательности и передать их своим сотрудникам может быть довольно обременительно и иногда сложно.
Источник изображения: Сообщение о годовщине работы на платформе вознаграждений и признания сотрудников Vantage Circle.
Как работодатель или коллега, если вы когда-либо отказывались желать своих сверстников по причинам, упомянутым выше, то, поверьте мне, вы здесь не один.
Но не волнуйтесь, я здесь, чтобы помочь вам, перечислив самые лучшие поздравления с годовщиной работы, которые вы можете передать своим сотрудникам или коллегам.
Начнем!
50 лучших рабочих годовщин Пожелания сказать вашим сотрудникам или коллегам
Это напоминание о том, что вы прошли долгий путь и ваш вклад продолжает вдохновлять нас. Желаю вам счастливого юбилея!
Привет! Вы помните, что именно в этот день год назад (вы можете заменить его годами) мы встретили очень опытного профессионала и прекрасного человека. Поднимите настроение, приятель, потому что этот человек — «ТЫ.«Спасибо за то, что вы являетесь частью нашей организации.
Привет, дружище! Я просто хотел поблагодарить вас за все, что вы сделали для нашей организации и команды. Хотя это слишком мало по сравнению со всеми усилиями, которые вы приложили на протяжении многих лет. Хочу передать самые сердечные пожелания по случаю юбилея вашей работы.
Трудолюбие, преданность и усердие делают лучших сотрудников. И я рада, что ты обладаешь всеми этими качествами. Сегодня у вас годовщина работы, и я не мог придумать лучшего момента, чем сегодня, чтобы оценить вас и пожелать удачи во всех ваших будущих начинаниях.
Прошло почти полвека с тех пор, как вы присоединились к нам и помогли нам добиться того, что казалось невозможным, благодаря своему блестящему опыту. Сегодня ваша 5-я годовщина работы, и я хотел бы передать вам наши самые сердечные пожелания в связи с юбилеем работы.
Вы были важной частью пути и успеха нашей организации. Мы бесконечно благодарны за проявленные вами преданность делу и энтузиазм. Спасибо, что были с нами. С юбилеем работы!
Никогда не пропустите юбилеи работы или дни рождения ваших сотрудников! Щелкните здесь, чтобы узнать, как Vantage Circle может помочь вам автоматизировать все программы признания и признания ваших сотрудников с помощью простой в использовании платформы на базе искусственного интеллекта.
Такое ощущение, что ты начал работать с нами вчера, а прошел уже год. Я должен признать, что вы прошли долгий путь в качестве профессионала в нашей организации, и мы ценим ваши усилия. Мы поздравляем вас с вашей первой годовщиной и молимся о еще более фантастических годах совместной работы.
Вы установили для всех нас образцовый стандарт своей рабочей этикой и целеустремленностью. Спасибо вам за все, что вы сделали для нас все эти годы.Желаю вам счастливого юбилея!
Трудно оставаться на одном и том же месте очень долго. Однако, может быть, слова «крутой» не было в вашем словаре, и вы вместе с нами прошли через все тяжелые и хорошие времена. В своем послании к годовщине работы я хотел бы поздравить вас с достижением этого фантастического профессионального рубежа. А также желаю вам удачи в будущем.
Наличие такого сотрудника, как вы, вызывает огромную гордость и благодарность.Ваша преданность и трудолюбие стали примером для всех в нашей организации. Спасибо, что являетесь частью нашей организации. С юбилеем работы!
Недостаточно слов, чтобы поблагодарить вас за все, что вы сделали для нас до сих пор. Тем не менее, я хотел бы передать свои самые теплые поздравления по случаю юбилея вашей работы. Престижность вам!
Трудолюбие и верность — дар, которым обладают не все. Но вы это поняли, и мы рады, что у нас работает такой человек, как вы.Продолжайте в том же духе и продолжайте вдохновлять нас — приветствовать все ваши невероятные годы работы. С юбилеем работы!
Достаточно всего одного, и вы показываете его каждый день с тех пор, как начали работать с нами. Сегодня вы достигли очередного рубежа в своей профессиональной карьере. С юбилеем работы.
Ваша преданность и упорный труд не могут быть вознаграждены, но их можно ценить и мотивировать. Сегодня у тебя годовщина работы.Я хотел поблагодарить вас за вашу тяжелую работу и лояльность, которую вы проявили к нашей организации. Престижность!
Каждому нужен человек с изобилием позитивных настроений и уверенности, чтобы делать все идеально. Спасибо за то, что ты такой человек. Горячие пожелания с юбилеем вашей работы!
Время летит так быстро! Прошло почти два десятилетия с тех пор, как вы начали работать. Вы были вместе с нами во время всех взлетов и падений. Благодарим вас за то, что вы посвятили свои 20 прекрасных лет работе нашей организации.Я желаю, чтобы мы и дальше сохраняли нашу прочную профессиональную и личную связь еще на 20 лет.
Ваше позитивное отношение к работе вдохновляет всех здесь выкладываться на полную. Сегодня у вас годовщина работы, и мы благодарны за то, что вы с нами. Счастливой работы, Варсары!
В каждой организации должен быть такой сотрудник, как вы. Вы уникальны своими навыками и позитивным отношением к своей работе. И в этот момент я хотел бы тепло поздравить вас с сегодняшней годовщиной вашей работы.
Ваша рабочая этика достойна похвалы, и вы тоже как вдохновляющий человек. Мы рады видеть вас среди нас. Престижность вашей невероятной работы!
Целеустремленный сотрудник и незаурядный человек. Вот кто вы, и мы рады, что у нас есть такие, как вы. Желаем вам счастливого юбилея работы и удачи во всех предстоящих годах работы.
Нет ничего в этом мире более ценного для работодателя, чем лояльный и трудолюбивый сотрудник.Вы никогда не оставляли момента, чтобы не завораживать меня своей уверенностью и смелостью выполнять работу. И не могло быть лучшего времени, чем ваша годовщина работы, чтобы выразить мою сердечную благодарность.
Наполненные позитивным настроем, уверенностью, честностью и бесстрашием, мы не могли найти для нашей команды никого лучше вас. С третьим юбилеем работы!
Вы никогда не переставали удивлять нас своим высочайшим уровнем перфекционизма, который вы вкладываете в свою работу.Прошло уже пять лет с того момента, как вы начали работать, и мы благодарны вам за все ваши невероятные годы работы. Желаю вам счастливой пятой годовщины работы.
Ваше тонкое внимание к деталям на работе за эти восемь лет превратило вас для нас в драгоценность, чем рядового сотрудника. И здесь я пользуюсь моментом, чтобы поздравить вас с вашей вехой и пожелать счастливой восьмой годовщины работы!
Мы можем черпать вдохновение из вашей страсти, упорного труда и преданности, которые вы проявляли на протяжении этих лет службы.Поздравляем с юбилеем работы!
Найти такого сотрудника, как вы, — предмет огромной гордости. Вы продолжаете вдохновлять меня даже спустя столько лет с тех пор, как мы начали работать вместе. С юбилеем работы, дружище!
Работа с тобой была одним из величайших удовольствий в моей жизни. И я надеюсь, что вы прошли комфортное и счастливое путешествие за 25 замечательных лет работы в нашей организации. Вспоминая первый день встречи с вами на рабочем месте, я хотел поздравить вас с 25-летием работы!
Целеустремленный, дисциплинированный и сосредоточенный.Этих трех слов недостаточно, чтобы описать такого сотрудника, как вы. И сегодня ваш день праздника, свидетельствующего о вашей преданности и настойчивости. С юбилеем работы!
Я сердечно поздравляю вас с тем, что вы установили еще одну веху в вашей профессиональной жизни. Желаю вам счастливого юбилея!
Worklife — это не спринт. Это марафон, в котором нужно продолжать бежать и преодолевать одну веху за другой.И поверьте мне, вы адский бегун. Передавая вам мои наилучшие пожелания в связи с годовщиной работы, я надеюсь увидеть вас вместе с нами еще много лет. Удачи!
Можете ли вы поверить, что прошло почти три года с тех пор, как вы присоединились к нашей команде? Неудивительно, как время летит так быстро, а вы продолжаете вдохновлять нас своей этичностью и очаровательной индивидуальностью. С юбилеем работы, приятель, и желаю всем удачи в будущем.
Представление эффективной команды без вас кажется туманным с тех пор, как вы начали работать с нами.И сегодня, в годовщину вашей работы, я хотел поблагодарить вас за все, что вы для нас сделали.
Я наблюдал, как вы все эти годы пытались и терпели неудачу, учились и росли. И я рад, что нашел такого сотрудника, как вы. Вы и ваш вклад очень много значите для нас. Желаю вам всего наилучшего и счастливого юбилея работы.
Поздравляю с еще одним годом, когда мы подаем всем пример того, что значит усердно работать и демонстрировать непрекращающийся командный дух.С юбилеем работы, дружище!
Позвольте мне сказать, как для меня большая честь иметь вас в качестве моего сотрудника. Вы проделали достойную работу все эти годы, и я ценю все, что вы сделали для нас до сих пор. Мои наилучшие пожелания с годовщиной вашей работы. Удачи!
Единственное, что вы заработали на этой работе больше, чем зарплата за все эти годы, — это мое уважение к вашей преданности и преданности делу. Вам 13 лет работы, и я хочу поблагодарить вас за все, что вы здесь сделали.С юбилеем работы!
Я благодарен, что нашел кого-то вроде вас в качестве одного из своих сотрудников. Вы были рядом с нами, несмотря на все трудности уже более десяти лет. И сегодня исполняется 15 лет вашей профессиональной жизни. Поздравляю вас с достижением и передаю свои наилучшие пожелания с годовщиной вашей работы.
На каждом рабочем месте нужен кто-то, кто выделяется среди остальных и является источником вдохновения для всех. Спасибо за то, что вы такой человек, и мы гордимся вами и всем, что вы сделали до сих пор.С юбилеем работы!
Сегодня вы проработали два десятилетия в качестве одного из наших уважаемых сотрудников. Мы горды и рады видеть вас здесь. Спасибо, что решили остаться с нами и никогда не переставать вдохновлять нас на долгие годы. Еще раз поздравляю с годовщиной работы.
За все эти годы вы много сделали для улучшения нашей организации, и мы всегда будем в долгу за все ваши усилия и трудности. Спасибо за 10 лет самоотверженного служения.Престижность!
Вы показали всем истинное значение преданности и преданности, подтвердив свою связь с нашей организацией в течение 20 лет. Сегодня знаменует день этого знаменательного события. Приветствую вас за два десятилетия службы.
Все, что я делаю или говорю, недостаточно, чтобы поблагодарить вас за все, что вы сделали для этой компании в течение восьми лет, начиная с сегодняшнего дня. Но я хотел воспользоваться этой возможностью, чтобы выразить вам свою признательность и пожелать вам счастливой 8-й годовщины работы.
Никогда не думал, что мы вместе пройдем такой долгий путь в нашем профессиональном пути. Спасибо за поддержку и руководство меня как коллеги. С юбилеем работы!
Сегодня я вспоминаю, когда впервые нанял вас. И с тех пор вам удалось пройти долгий путь и преуспеть. Я безмерно горжусь тем, что ты в моей команде. Я надеюсь продолжить наше общение в будущем. Поздравляю с юбилеем работы!
Требуется человек с сильным характером и силой воли, чтобы оставаться преданным и преданным своему делу даже после многих лет службы.И ты такой человек! Наилучшие пожелания с юбилеем вашей работы.
Некоторые мужчины или женщины, подобные вам, действительно могут проявить предельную преданность своей работе. И вы предлагаете то же самое в течение последних 7 лет. Поздравляем вас с проведением этих многих лет в нашей организации и желаем вам счастливого юбилея работы.
Ничто в этом мире не сравнится с преданностью и преданностью человека своей профессии. Мой друг, в этом отношении ты для всех подал пример.Мы все желаем вам счастливого юбилея работы.
Для нас было благословением встретить кого-то такого уровня и преданности, как вы. В этот день вы достигли еще одной вехи, отработав 16 лет службы. Престижность за все эти годы вашей большой работы.
Прошло уже 11 лет с тех пор, как мы начали работать в команде. Здесь я хотел бы выразить мою сердечную признательность как вашему коллеге и поблагодарить вас за все, что вы сделали для нашей команды за последние годы.Поздравляю с завершением 11-й годовщины работы.
За годы работы вы вложили в нашу организацию гораздо больше, чем просто усилия и упорный труд. Вы преподали всем здесь урок лояльности и мотивации в долгосрочной перспективе. Сегодня твой день, чтобы отпраздновать. Сегодня вам 30 лет!
У вас есть еще какие-нибудь продуманные пожелания по случаю годовщины работы или цитаты по случаю годовщины работы, которые вы можете передать своим сотрудникам?
Если да, то мы будем рады услышать их от вас в комментариях ниже.
Работа SEO-аналитиком и контент-маркетологом в Vantage Circle, Angshuman всегда проявляет любопытство и увлечен изучением нового. Есть вопросы? Напишите письмо по адресу [email protected]
С 30-летием! | 30 + 30 цитат о днях рождения
Если вам посчастливилось иметь друзей по жизни, вы захотите отметить и отпраздновать их особые вехи, такие как дни рождения. Для большинства из нас желание выразить пожелания ко дню рождения может быть сильным, но бывает трудно придумать лучшие слова или фразы, которые выразили бы то, что мы действительно чувствуем к другу, когда он достигает важной вехи.
Ниже приведены несколько пожеланий к 30-летию и поздравительных сообщений, которые помогут вам рассказать друзьям, как сильно вы заботитесь, и пожелать им всего наилучшего в их особенный день.
С 30-летиемОна особенная, и вы хотите, чтобы она знала, как сильно вы о ней заботитесь.
- Когда раздавали ум и красоту, вы получали большую дозу и того, и другого. Спасибо за то, что ты такой хороший друг. Самого счастливого дня рождения!
- С Днем Рождения моя прекрасная подруга! Продолжайте светить своим светом на мир.Нам всем лучше, потому что мы вас знаем!
- Отправка поздравления с Днем Рождения другу, красивому внутри и снаружи. Ты вдохновляешь меня!
- Красота и ум в одной очаровательной упаковке. Я не знаю, как вы это делаете! Сердечно поздравляем с 30-летием!
- Вы дарите другим радость и счастье каждый день в году. Используйте этот день, чтобы расслабиться и получить удовольствие. С 30-летием, красавица!
- Вы даете, даете и даете.В 30 лет уделите время себе. Вы это заслужили офигенная леди!
- Вам может быть 30, но вы по-прежнему самый красивый от природы человек, которого я когда-либо знал. Оставайся таким же приземленным, как ты всегда был моим прекрасным другом. С 30-м!
Он был хорошим другом, хотя и хорошим, и плохим, и сейчас самое время отпраздновать его.
- Благодаря вашей силе и решимости я хочу добиться большего. Спасибо за то, что ты отличный друг. С днем рождения!
- Для нас это больше, чем спорт и пиво! У нас были хорошие и плохие времена, и вы продолжаете поддерживать меня каждый день. Я ценю тебя! С 30-м !!
- Привет, дружище! Я хотел быть первым в очереди, чтобы пожелать вам самого счастливого 30-летия!
- С 30-летием, красавчик! Вы заслуживаете каждого хорошего, что встречается на вашем пути.Наслаждайтесь своим особенным днем!
- С днем рождения самого храброго человека, которого я знаю. Вы с достоинством и изяществом встречали все вызовы, которые встречались на вашем пути. Ты меня вдохновляешь!
- Какое прекрасное время, чтобы сказать моему любимому парню в мире, как сильно я забочусь. Надеюсь, ваше 30-летие станет лучшим днем рождения!
- Вы ведете других в работе и играете в своем собственном стиле. Продолжайте делать то, что вы делаете! С днем рождения!
Друг с чувством юмора — лучший.
- Говорят, мужчины становятся лучше с возрастом. Но из любого правила есть исключения! Просто шучу. Поздравляю вас с 30-летием!
- Продолжайте копить на пенсию! Вы приближаетесь все ближе и ближе! С 30-м!
- Это блестки в твоих волосах? Ой, я думаю, он серый! С 30-м!
- На год старше и на год ближе к тому, чтобы быть таким же умным, как я! Просто шутка! С Днем Рождения!
- Пожарная часть находится в режиме ожидания.Давай, зажги свечи на день рождения! С 30-м!
- В этом году я хочу увидеть, как ты сумасшедший в день рождения. Посмотрим, сможешь ли ты заснуть до 9:00! Счастливый день!
- С 30-летием! В собачьи годы вы приближались бы к своей смерти.
- Я знаю, что тебе почти 30. В твоем холодильнике больше еды, чем выпивки! С Днем Рождения старичка!
Ваш друг вдохновляет вас каждый день, и сейчас самое время сказать ему, что вы его цените.
- Каждый день я думаю о том, какой ты особенный. Вы вдохновляете всех вокруг на большие мечты и больше усилий. С Днем Рождения тебе, друг мой!
- Вы всегда задаете правильные вопросы, чтобы побудить других глубоко задуматься о жизни и своих решениях. Я восхищаюсь этим качеством в тебе. С наилучшими пожеланиями к 30-летию!
- По мере того, как мы идем по жизни вместе, я надеюсь на вас в поисках надежды на будущее. Вы лучший пример того, как жить полной жизнью.Счастливого 30-летия!
- Мне нравится, как вы ведете с силой, мудростью и мужеством. Спасибо тебе, за то что ты мой друг. С днем рождения!
- Прекрасные главы вашей жизни впереди, а не позади вас. Я надеюсь, ты никогда этого не забудешь. С 30-летием.
- Твой день рождения — прекрасное время, чтобы сказать тебе, как сильно я тебя люблю и восхищаюсь. У тебя самое большое сердце из всех, кого я знаю. Никогда не меняй! Счастливого тебе дня рождения!
- В самые мрачные дни я знаю, что могу на тебя рассчитывать.Вы лучший друг, которого может когда-либо иметь человек. Спасибо, что всегда были со мной! Счастливого 30-го!
- Я никогда не узнаю, как ты поддерживаешь такое хорошее настроение через все, что происходит в жизни. Я восхищаюсь тобой за твоё прекрасное отношение. С днем рождения!
Одна из лучших вещей в друзьях — это хорошо, когда вы доставляете друг другу неприятности.
- Помните, мы говорили, что никому старше 30 не доверяем? Угадай, что? Я тебе не доверяю! С 30-летием!
- Не волнуйтесь, что станете старыми, когда вам исполнится 30 лет. Вы уже стары! С днем рождения!
- Не буду шутить, сколько вам лет. Мне тебя очень жаль! В любом случае, счастливого 30-го, друг!
- Надеюсь, в 30 я выгляжу лучше, чем вы! В любом случае, с днем рождения!
- Поднимите подбородки! 30 лет — это не так уж и плохо! С Днем Рождения тебе, друг мой!
- Я хотел подарить тебе торт на день рождения, но не мог позволить себе столько свечей! В любом случае желаю хорошего!
- Если кто-то говорит вам, что вы не выглядите ни на день старше 30, они лгут! С 30-летием!
Вам также может понравиться:
250 смешных пожеланий на день рождения, которые заставят их улыбнуться
Послания для человека, которого я люблю | Открытка с Днем Рождения парню
Эта супер девушка! | Поздравления с днем рождения подруге
40 Сладких пожеланий к 30-летию (Жемчужная годовщина)
Празднование жемчужной годовщины — огромное достижение.Это более чем когда-либо верно, учитывая высокий уровень разводов во всем мире. 30 лет брака не заслуживают насмешек.
Несомненно, что за время такого длительного брака пара пережила ряд взлетов и падений. Тот факт, что они справились с ними и остались вместе, свидетельствует об их любви друг к другу. Такие пары крепкие и достойные восхищения.
Вот почему так важно сделать это событие как можно более особенным. Важно отметить такое знаменательное событие праздником.Подарок и сердечное послание с пожеланием паре счастливого 30-летия — это уместно.
Супруги сами должны сделать этот день особенным для своего супруга. Совершенно необходимо сделать подарок или особый жест, чтобы показать, насколько они любят своего супруга.
Вот несколько хороших примеров пожеланий с 30-летием:
01 «Моей любимой жене с 30-летием. Ты сделал меня самым счастливым человеком, когда женился на мне тогда. Вы все еще делаете это сегодня.»
Фото Хису Ли на Unsplash
02« Поздравляем с 30-летием особенной жены. Ты делаешь меня лучше, лучшей версией меня, которой я могу быть ».
03 «Дорогая, последние 30 лет с тобой были величайшей привилегией в моей жизни. Надеюсь, нам повезет, что нас будет еще 30 человек ».
04 «Когда я встретил вас много лет назад, я знал, что однажды вы станете моей женой. Ты делаешь меня лучше. Я тебя люблю.»
Фото Присциллы Дю Приз на Unsplash
05« Поздравляем с 30-летием самой особенной женщины, которую я знаю. Ты потрясающая жена, и я люблю тебя все больше с каждым днем, когда мы вместе ».
06 «Я самый удачливый парень, потому что я могу приходить к вам домой каждый вечер последние и, надеюсь, следующие 30 лет».
Фото Брук Винтерс на Unsplash
07 «Ты самая красивая женщина, которую я знаю, как внутри, так и снаружи.Спасибо, что были частью моей жизни. Я люблю тебя всем сердцем.»
08 «Я не могу вспомнить свою жизнь до встречи с вами, и не хочу. Спасибо за последние 30 лет, я с нетерпением жду следующих 30! Я тебя люблю.»
09 «Поздравляю с 30-летием света моей жизни. Спасибо за жизнь, которую мы построили вместе. По-другому я и представить себе не мог ».
10 «Невозможно выразить словами, насколько я счастлив, что ты рядом со мной в качестве моей жены, партнера и друга.С 30-летием ».
Фото Бена Уайта на Unsplash
11 «Мы сделали это! И в хорошие, и в плохие времена ты был так предан и любил меня. Ваша вера была непоколебимой. Я люблю тебя всем сердцем.»
12 «Желаю тебе счастливого 30-летия, любовь моя. Это путешествие с тобой — величайший подарок, который я когда-либо получал. Ты подарок, который не перестает дарить! »
Вам также может понравиться
190 Сладких и милых вещей, которые можно сказать своей девушке
13 «Надеюсь, у вас есть это маленькое черное платье, готовое к этому вечеру.Будьте готовы к 19:00 к годовщине, надеюсь, вы никогда не забудете. Я люблю тебя больше, чем можно выразить словами.»
14 «Были времена, когда я думал, что мы никогда здесь не доберемся. Но я рад, что мы держались вместе и не сдались. С 30-летием, я люблю тебя ».
Фото Джона Шнобриха на Unsplash
15 «Наша любовь такая особенная, и я знаю, что это навсегда. С 30-летием, я надеюсь, что у вас отличный день. Я очень сильно тебя люблю.»
16 «Моему дорогому мужу: с юбилеем.Спасибо за жизнь, которую мы построили вместе. Это лучше, чем я мог себе представить. Я люблю тебя сейчас больше, чем я когда-либо мог мечтать ».
17 «Когда я смотрю на наших детей, я вижу в них любовь, которую мы испытываем друг к другу. Ты отличный муж и отличный папа. С жемчужной годовщиной.
18 «Поздравляю с жемчужной годовщиной любви всей моей жизни. Жизнь без тебя была бы полужизни, потому что ты действительно дополняешь меня. Я тебя люблю.»
Фото Джастина Фоллиса на Unsplash
19 «Твоя любовь ко мне безусловна, даже когда я этого не заслуживаю.Спасибо за то, что любите меня так свободно, и за то, что вы были со мной в хорошие и плохие времена. С 30-летием ».
20 «Так легко увидеть наши следующие 30 лет вместе. Надеюсь, они такие же потрясающие, как и первые 30 человек. С годовщиной. Я с нетерпением жду возможности провести с тобой остаток своей жизни ».
21 «Моему мужу, который поддерживал меня, когда другие не могли этого сделать. Твоя сила и любовь сделали меня лучше. Поздравляем с 30-летием и благодарим вас за то, что вы такой мужчина.»
Фотография Клема Оноджегуо на Unsplash
22« Мы были детьми, когда поженились. Спасибо, что выросли со мной, и я с нетерпением жду возможности состариться вместе с вами. С годовщиной.»
23 «Мы доказали себе и всему миру, что брак — это радость, если вы готовы усердно работать над этим. Я люблю тебя сейчас больше, чем когда-либо мог себе представить ».
24 «Поздравляю с 30-летием человека, который вошел в мою жизнь и безвозвратно изменил ее.По-другому я бы и не допустил. Я люблю тебя сейчас и во веки веков больше ».
Фото Адама Контора из Pexels
25 «Вы были фантастическим мужем с первого дня и продолжаете удивлять меня своей способностью к любви и терпению. С годовщиной. Давайте вместе отпразднуем еще многих «.
26 «Когда мы поженились, я мечтала о счастливой совместной жизни. Вы позаботились о том, чтобы это стало намного большим. Я тебя люблю. В следующие 30 лет! »
27 «Наш брак не всегда был легким.Но мы вместе стояли перед лицом вещей, которые должны были сломить нас, и мы победили. С жемчужной годовщиной, любовь моя. »
Вам также может понравиться
40+ Другие способы сказать, что я тебя люблю
28 «Благодаря твоей силе характера мы пережили очень трудные времена. Я бы не стоял, если бы тебя не было здесь со мной. С 30-летием ».
29 «Какие бы препятствия ни бросала нам жизнь, мы их преодолели и стали сильнее, чем когда-либо.Я горжусь нами и тем, кто мы есть. С 30-летием ».
Фото Паркера Уитсона на Unsplash
30 «Знание, что ты любишь меня, — это самое счастливое чувство, которое я только мог испытать. Когда я думаю о тебе, я улыбаюсь той же глупой улыбкой, что и когда мы были подростками. С юбилеем жемчужины. Я люблю тебя вечно ».
31 «Моим маме и папе с 30-летием свадьбы. Вы для нас пример истинного значения брака.»
32« Я знаю, что это не всегда может быть легко, но вы все уладили. Это требует истинного мужества. Я горжусь называть вас своими родителями. С 30-летием ».
Фото Скотта Уэбба на Unsplash
33 «Когда мы видим чудесный мир, который вы создали для вас и наших внуков, он делает нас счастливыми. Вы превзошли все шансы перед лицом трудных времен. С 30-летием ».
34 «Как родители, все, на что мы могли надеяться, это на то, что вы вместе построите успешную жизнь.Нам приятно видеть, что вы вышли далеко за рамки этого и заключили преданный и верный брак. С жемчужной годовщиной.
35 «Нашим дорогим друзьям в день их 30-летия. Вы для всех нас пример того, чем должен быть брак. Для нас большая честь считать вас нашими друзьями ».
36 «В мгновение ока прошло 30 лет. Как пара, вы со временем стали сильнее. Поздравляю с 30-летием свадьбы ».
Изображение от Pexels — под лицензией CC0
37 «Для мамы и папы, то, что я вернулся из дома с таким прочным браком, дал мне инструменты, необходимые для успеха моего собственного брака.С годовщиной.»
Вам также может понравиться
35 Благодарственных сообщений для мамы, которые понравятся каждой маме
38 «Трудно найти таких друзей, как вы. Ваша любовь и преданность друг другу достойны восхищения. С жемчужной годовщиной.
39 «Поздравляю вас с 30-летием. Мы любим вас обоих и желаем вам еще как минимум 30 лет вместе ».
40 «Поздравляю с юбилеем особенной пары. Надеемся на еще 30 лет здоровья и счастья.”
80 блестящих пожеланий, цитат и сообщений с годовщиной
Скажите «С юбилеем» своей жене, мужу или особенной паре, которую вы знаете, с этими сказочными пожеланиями и цитатами по случаю годовщины. От романтических и сладких пожеланий к юбилею, вы обязательно найдете слова, чтобы поздравить кого-то с годовщиной свадьбы!
Используйте быстрые ссылки, чтобы перейти к определенному разделу, или прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть всю коллекцию пожеланий и цитат с годовщиной.
Мужу, жене или партнеру:
Мужу Жене Парень Девушка О совместном воспитании детей Романтичный Веселая 1-я годовщина Юбилейная веха
Паре:
Родителям Друзьям Пожелания друзьям к юбилею
Последнее обновление: 9 августа 2019 г.
Поздравления с юбилеем мужу
Вы можете видеть его каждый день недели, но от этого ваша годовщина не станет менее особенной. Если вы из тех, кто смотрит на чистый лист бумаги и задается вопросом: «Что мне сказать мужу в годовщину нашей годовщины?», Не сдавайтесь! Вместо этого говорите от всего сердца и смотрите, куда это вас приведет.
К моей единственной любви, можете ли вы поверить, что мы зашли так далеко от того, с чего начали? Какое великолепное путешествие! И компания действительно была первоклассной.С годовщиной!
Прошел еще один год … еще один год приключений, забот и счастливых моментов, которые мы разделили. Пусть на нашем пути будет еще много счастливых лет — я не мог найти лучшего человека, с которым можно было бы разделить их!
Ты делаешь меня таким счастливым каждый день. Сегодня давайте отпразднуем все оставшиеся у нас замечательные воспоминания! С годовщиной!
Для моего мужа вы всегда знаете, как сохранить свежесть и увлекательность.Вместе с вами я знаю, что ближайшие годы будут прекрасным приключением. С юбилеем, красавчик!
Каждый день я чувствую себя счастливым, имея такого любящего и ответственного мужа. Спасибо, что были такой важной частью моей жизни! С годовщиной.
Спасибо за то, что ты мой муж, мой партнер, мой любовник и мой лучший друг. С годовщиной!
Насколько мне повезло, что в моей жизни есть такой мужчина, как ты? За долгие годы совместной любви и счастья.
Стареть вместе со мной. Лучшее еще впереди.
~ Роберт Браунинг
С юбилеем жене
Иногда мы теряемся, говоря о том, что чувствуем. Проблема в том, что очень легко понять, как сказать кому-то, что мы его любим. Нет ничего постыдного в том, чтобы сделать его коротким и приятным. Вот несколько поздравлений с юбилеем, которые помогут вам начать работу.
Я не знаю, где бы я был без тебя, и никогда не хочу узнавать. Впереди долгие годы любви и счастья!
Вы сделали меня лучше, любя меня таким, какой я есть. Спасибо, что был со мной всегда. С юбилеем, дорогая!
Когда я с тобой, мне хочется праздновать каждый божий день. Я был благословлен тобой рядом, и я дорожу тобой. Я люблю вас! С годовщиной!
Твоя любовь полностью изменила мою жизнь! Я с нетерпением жду еще более удивительных и полных приключений лет с вами.С юбилеем, дорогая.
Мне так повезло, что я влюбился в своего лучшего друга. С юбилеем, дорогая жена.
[X] лет назад сегодня ты сделал меня самым счастливым человеком на земле. И я до сих пор чувствую себя самым удачливым!
Сегодня мы отмечаем лучшее решение, которое я когда-либо принимал. С юбилеем, моя прекрасная жена.
Если бы мне пришлось жить заново, в следующий раз я бы нашел тебя раньше, чтобы любить тебя дольше.Поздравляем нас с юбилеем!
С юбилеем — О совместном воспитании детей
Брак — это один из видов приключений, но вместе воспитывать детей — это совершенно новый уровень! Семья — важная часть вашей жизни и отношений, и ваше вновь обретенное уважение друг к другу как к родителям может стать отличным дополнением к юбилейному посланию.
Наблюдение за тем, как вы проводите время с нашими детьми, напоминает мне о том, каким замечательным [мужем / женой] вы всегда были и каким поистине необычным [папой / мамой] вы стали.Поздравляем с юбилеем любовь всей моей жизни и [отец / мать] моих детей!
Спасибо за прекрасный пример любви и заботы о наших детях. Благодаря тебе они с каждым днем становятся сильнее и добрее. С годовщиной!
Это наша первая годовщина как родителей. Я так благодарен за то, что разделил это приключение с таким замечательным человеком, и я с нетерпением жду всей любви, смеха и чудес, которые ждут нас впереди.
Все эти годы вы были потрясающими.Как папа для наших детей и как моя любовь. Я всегда был счастлив в твоих объятиях и могу сказать, что мы будем счастливы вместе до конца наших дней. Спасибо тебе за все. С юбилеем, моя дорогая.
Жду ли я еще таких лет? Запишите меня!! Однажды наши прекрасные дети расскажут историю нашей любви. И я только хочу, чтобы они нашли такой чудесный брак, как наш.
Поздравления с юбилеем парню или девушке
Вы спрашиваете себя, что я должен сказать своей девушке в нашу годовщину? Может быть сложно сказать кому-то, что вы чувствуете, особенно в относительно новых отношениях, а годовщина является важной вехой.Просто пошлите им как можно больше любви, и у вас все получится.
Ух ты! Уже прошел год? Время летит незаметно, когда тебе весело. С годовщиной!
Поздравляю с юбилеем того, с кем я могу поговорить, посмеяться, поплакать и доставить неприятности. Моему соучастнику!
Прошел год, а ты все еще сбылась моя мечта. Поздравляем с юбилеем самого заботливого [парня / девушку] в мире!
Ты был моей любовью, моей силой и моим вдохновением.Я так сильно тебя люблю. С юбилеем лучшую половину!
Моему товарищу по команде, моему року и лучшему другу с юбилеем!
С первым юбилеем нас! Вы меня тогда сбили с толку и до сих пор делаете!
Когда я рядом с тобой, я знаю, что могу полностью быть собой. Ты единственный человек, о котором я могу сказать это, и это то, что делает тебя таким особенным. С годовщиной!
Никто другой не мог понять отношения между нами.И никто другой в этом мире не поймет меня так, как ты. С годовщиной!
Романтические поздравления с юбилеем
Юбилеи — время романтики, соблазнения и выражения всех тех честных, сильных слов любви и доброты, которые вы чувствуете. Немного романтики может стать подарком на годовщину. Так что прикоснитесь к своей романтической стороне, зажгите свечи, посмотрите в глаза партнеру и осмелитесь быть романтичным.
Когда я нашел тебя, я знал, что ты тот, кто меня прекрасно поймет. Мне нравится, как мы общаемся, делимся воспоминаниями и всегда поддерживаем друг друга. С годовщиной!
Ты такой же сексуальный, как в тот день, когда я тебя встретил. Я не могу дождаться, пока мы останемся наедине сегодня вечером. С годовщиной
Еще один год, чтобы вместе создать драгоценные воспоминания. Еще один год для открытия новых вещей, которые можно полюбить друг другу.И еще один год, чтобы укрепить нашу удивительную связь. Я всегда буду рядом с тобой. С юбилеем любовь
365 дней быть Большой ложкой для вашей маленькой ложки, и я бы ничего не изменил. Я хочу спать рядом с тобой каждый день до конца наших дней. С годовщиной!
То, как ты меня любишь, как ты прикасаешься к моей жизни, заставляет меня желать, чтобы путешествие никогда не закончилось. Спасибо за то, что заставляешь меня чувствовать себя особенной и [красивой / красивой] каждый день.С годовщиной!
Поздравления с юбилеем
Иногда мы говорим «Я люблю тебя» со слезами на глазах, но в других случаях лучше сказать это с легким смехом. Подарите улыбку любимому человеку забавным нежным тоном в своем юбилейном послании.
Ты действительно единственный, кого я хочу досадить на всю оставшуюся жизнь. С годовщиной!
Брак есть… найти кого-то, кто смирится с твоим дерьмом, кто все еще восхищается твоими странными способностями, и кто все еще говорит, что любит тебя в конце концов.
Видишь ли, я сказал тебе, что не забуду. С годовщиной!
В следующий год в тот же день и время? С годовщиной!
Брак — это отношения, в которых один всегда прав, а другой — муж!
Я буду любить тебя, даже когда мы будем старыми и морщинистыми.С годовщиной!
Обручальное кольцо — это самый маленький наручник из когда-либо сделанных, я рада, что мудро выбрала сокамерника.
~ Аноним
Говорят, ваш партнер становится вашей второй половинкой. В наши дни трудно обойтись без тебя … особенно в этот юбилей. С юбилеем — вместе нам лучше!
Поздравления с Первой годовщиной
Первая годовщина свадьбы знаменует собой знаменательное время, когда вы прошли долгий путь с любимым человеком и смотрим в будущее.Вы двое, вероятно, устали обдумывать свои планы на будущее. Так похлопайте себя по плечу в честь годовщины и отметьте любовь, которая свела вас вместе.
Когда мы поженились год назад, ты осуществил мои мечты. С тех пор каждый день был похож на сказку. Я с нетерпением жду всех наших новых приключений. Поздравляю с юбилеем моего [красивого мужа / красивой жены]!
Целый год видеть твою улыбку каждый день.Разве фаза медового месяца не прекрасна? С годовщиной! Я не могу состариться с тобой.
С того момента, как я встретил тебя, я знал, что ты особенный. Вот и мы, через год после свадьбы, и я все сильнее влюбляюсь в тебя с каждым днем. Нам есть что отпраздновать! С годовщиной.
Я не могу поверить, насколько мы выросли вместе всего за год. Кто знал, что научиться любить, поддерживать и ценить друг друга будет таким полезным.Так что ура, любовь моя, чтобы остался один год и навсегда!
Мне так повезло, что ты выбрал меня. И я почти уверен, что вы чувствуете то же самое! С юбилеем, любовь моя.
В первую годовщину нашей свадьбы я желаю, чтобы твое сердце продолжало биться за меня, как в день нашей свадьбы. Я знаю, что мое сердце будет продолжать биться за тебя!
Пожелания с юбилеем вехи
Юбилеи вехи — это многолетнее достижение.Число означает сильную любовь и преданность друг другу. Иногда брак может быть тяжелой работой, а иногда — чистым блаженством. Долгие отношения предлагают вам много поводов для радостей и множество воспоминаний.
[20.10.30] лет назад, когда мы поженились, я знал, что мы нашли настоящую любовь. Вещи меняются каждый день, но это остается неизменным. Я не могу дождаться, чтобы провести с тобой следующую вечность. С юбилеем, любовь моя.
Идеальный брак — это всего лишь два несовершенных человека, которые отказываются отказываться друг от друга.Вы знаете, откуда я знаю, что мы идеальны? Потому что мы сделали это [20.10.30] лет. С годовщиной!
Теперь, когда мы стали старше, пора быть настоящими. Любовь не идеальна. Это не всегда была сказка или сборник рассказов. Все дело в преодолении препятствий и работе над проблемами. Каждый год мы боремся за то, чтобы быть вместе, держимся и не отпускаем. Но, несмотря на все это, каждая секунда полностью, совершенно, поразительно того стоила, потому что мы сделали это вместе.С [10, 20, 30] годовщиной!
[Десять / Двадцать / Тридцать] лет брака и хаоса! Ты сделал меня таким счастливым через все до единого. С годовщиной!
Пусть наше путешествие любви и впредь будет великим. Пусть впереди нас ждет поддержка, забота и понимание. С юбилеем мою лучшую половину!
В еще один год делиться закатами и мечтами.С юбилеем, любовь моя!
Лучшее в жизни лучше с тобой. Наши [20.10.30] годы совместной жизни научили меня ценить каждое мгновение.
Мы отмечаем [20.10/30] лет вместе, и я люблю вас больше, чем когда-либо!
Поздравляем родителей с юбилеем
Брак ваших родителей, вероятно, станет для вас ярким примером и вдохновением. Наблюдение за их взаимодействием могло повлиять на ваше понимание любви и ваших личных стандартов в отношениях.В день их годовщины расскажите им, как много значит для вас их пример.
Для моих замечательных родителей брак по-прежнему кажется легким! Желаю вам запоминающегося дня! С годовщиной!
Каждый раз, когда я вижу тебя, я знаю, что вы двое созданы друг для друга. С юбилеем мама и папа!
То, что я росла вокруг твоей любви, вдохновило меня поверить в настоящую любовь. Благодаря тебе мои стандарты высоки, и я знаю, что моя любовь означает что-то особенное и прекрасное.Поздравляю с юбилеем моих родителей!
Моим родителям в день вашей годовщины: ваша любовь и преданность постоянно устанавливают высокую планку для всех других браков. Удачного юбилея!
Спасибо за то, что вы прекрасные родители и за вашу неизменную приверженность друг другу. За все свои годы я ни разу не задался вопросом, любите ли вы друг друга или меня. Это всегда было так ясно.
Ваша приверженность как в хорошие, так и в плохие времена научила нас командной работе.Ваша терпимость к привычкам друг друга научила нас терпению. А ваша поддержка во время кризисов друг друга научила нас солидарности. Через свою жизнь вы научили нас жить. С годовщиной!
С того момента, как вы начали читать мне сказки, я знала, что вы сами — сказочная пара. Желаю вам еще много глав в этой истории любви. С годовщиной!
С юбилеем для друзей
Когда дело доходит до ваших женатых друзей, вы можете не решаться, как поздравить кого-то с годовщиной свадьбы.Приятно опираться на свои воспоминания о них как о паре, особенно если вы присутствовали на их свадьбе. Дайте им понять, что вы поддерживаете их любовь и преданность и восхищаетесь ими.
В свой юбилей, пусть вы оба будете благословлены любовью, радостью и счастьем на всю жизнь!
Какой прекрасный день для прогулки по переулку памяти! Найдите время сегодня, чтобы вспомнить и дорожить всеми прекрасными моментами, которыми вы поделились. Для многих, с юбилеем!
Желаю вам счастья на всю жизнь.С годовщиной!
Моя любимая пара, надеюсь, все твои мечты сбудутся. Но похоже, что вы двое уже позаботились об этом! С юбилеем, птицы любви!
Ваша удивительная и уникальная история пары только начинает разворачиваться. Мы так рады видеть следующую часть, когда вы будете писать ее вместе. С годовщиной!
Любовь похожа на веселые и дикие американские горки … так что держитесь и наслаждайтесь поездкой!
Вы двое идете вместе, как соль с перцем, бекон с яйцом, арахисовое масло и желе.С годовщиной!
Вы двое обладаете той любовью, которую все стремятся найти. Пусть ваши сердца всегда останутся такими же заботливыми и страстными, как когда вы влюбились. С годовщиной!
Пожелания друзьям к юбилею
Знаменитые юбилеи вдохновляют всех нас. Они представляют собой долгое время любви, преданности делу и воспоминаний. Если вам все еще интересно, что сказать паре в день их годовщины, подбодрите их и расскажите, насколько вдохновляет вас их любовь.
Ваши [20.10/30] годы совместной жизни вдохновляют всех нас. Пусть ваша любовь продолжает расти и расцветать каждый новый год. Желаю счастья, радости и любви в [10/20/30-летие]!
Когда вы выдерживаете испытания временем, вы становитесь более сильной и счастливой парой. Поздравляем с [20.10/30] годами брака и желаем [20.10/30] еще!
С [10, 20, 30] годовщиной! Я всегда знал, что у вас двоих есть что-то особенное.
[20.10.30] — это не просто число. Это хорошие времена, тяжелые дела и незабываемые воспоминания. Это вы двое, и это любовь. С годовщиной!
Помните, первые [10/20/30] лет самые тяжелые! С годовщиной!
Желаю вам счастливого юбилея, когда вы отмечаете еще один год любви и сострадания. Желаю вам еще много лет вместе, наполненных любовью, счастьем и процветанием.
С годовщиной! Ваша любовь выдержала испытание временем и каждый день является источником вдохновения для всех нас.Желаю вам еще многих юбилеев.
Прошел еще один год, а вы продолжаете показывать миру, что настоящая любовь действительно существует. С годовщиной!
Не могу поверить, что вы двое женаты [20.10.30] лет! Кажется, вы так же влюблены друг в друга, как и в день свадьбы. Желаю вам еще долгих лет счастья вместе!
Еще идеи для годовщины
Надеемся, вам понравилась наша коллекция пожеланий, сообщений и поздравлений с юбилеем!
Чтобы получить более романтичные, милые, красивые и забавные цитаты о годовщинах и пожелания вдохновения, взгляните на эти другие статьи:
У нас также есть коллекции подарков на годовщину свадьбы, предназначенную для празднования этих важных юбилейных вех!
Ищете потрясающий подарок? Создайте персональный подарок на годовщину для особенного человека в вашей жизни с нашими красивыми персонализированными плакатами и любовными купонами.Их легко редактировать и распечатывать, они станут уникальным подарком, который ваш партнер будет удивлен тем, что вы сделали именно для него!
Пожелания поздравить коллег на 34 годовщину веселой работы
Юбилеи не означают, что вы должны устраивать шоу , демонстрируя свою привязанность ненужными дорогими безделушками и обедами. Это возможность показать, насколько вы цените приверженность, поддержку и внимание со стороны этого особенного человека.Другими словами, юбилеи — это возможность сказать своими красивыми словами: Мне повезло, что ты .
Кстати, мы не говорим о годовщинах отношений. Речь идет о юбилеях работы. И эти особые «люди», о которых идет речь, — это ваши невероятные сотрудники, коллеги, коллеги, начальники и так далее.
Их упорный труд заслужил счастливую годовщину работы. Фактически, вы можете рассматривать поздравление с юбилеем как неотъемлемую часть вашей общей инициативы по признанию и признанию сотрудников.
Выражая признательность за те годы, которые они уже вложили, у вас есть шанс побудить их продолжать работать и дальше. Эти важные моменты — решающие моменты для удержания и удовлетворения сотрудников, и их влияние распространяется не только на человека, которого вы отмечаете.
Вот что один руководитель компании рассказал Bonusly о рабочих годовщинах:
«Празднование таких важных событий, как годовщины работы, говорит о том, что InVision — это место для вашей карьеры. Приятно видеть других людей, которые были там долгое время, как свидетельство того, что InVision — хорошее место для жизни.”Нажмите, чтобы твитнутьДругие лидеры согласны с этим мнением, в том числе команда, излюбленная сотрудниками Zappos, и некоторые руководители Quartet, которые сказали Donut, что «празднование годовщины дает людям возможность поговорить о том, почему они все еще в Quartet».
Pro-tip: В SnackNation мы также задействовали Bonusly, работающего в честь годовщины работы бота , чтобы автоматически давать бонус товарищам по команде, когда у них особенный день для празднования. Поскольку он автоматизирован, он будет отображаться в бонусной ленте, а также служить напоминанием, чтобы остальные из нас начали упоминать достижения, особые моменты, внутренние шутки и многое другое.
Используйте каждую годовщину работы как момент, чтобы произвести впечатление. Чтобы помочь вам сказать то, что вам нужно, ниже мы перечислили множество благодарственных посланий, от простых поздравлений до сентиментальных возгласов. Используйте эти сообщения в качестве вдохновляющей отправной точки или не стесняйтесь копировать и вставлять их в свои электронные письма, письма, юбилейные открытки, сообщения в социальных сетях и многое другое.
Пожелания к годовщине работы и поздравления коллег
Послания и пожелания к годовщине общей работы
1) «С юбилеем! Где бы мы были без вашей трудовой этики и стремления к победе? Я благодарен, что мне не нужно отвечать на этот вопрос.Спасибо, спасибо за то, что сделали это место таким, какой он есть ».
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Настольный стол, изготовленный по индивидуальному заказу.
2) «Еще один юбилей — еще один показательный год, превзошедший все мои ожидания. Понятия не имею, как вы это делаете, но могу сказать, что ценю это больше, чем можно выразить словами. Спасибо за то, что вы великолепны ».
Подходит для: Прямой отчет
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Праздник! (Вы можете легко адаптировать одну из этих идей виртуального дня рождения для создания юбилейной феерии.)
3) «Спасибо за то, что всегда делаете каждый год лучше, чем предыдущий. Могу с полной уверенностью сказать, что вы вдохновляете всех, с кем работаете. Мы все так благодарны за то, что вы в нашей команде ».
Подходит для: Начальника или коллеги
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Коробка осознанности Caroo
4) «Оглядываясь назад на год, который мы разделили, мне трудно выбрать хотя бы одно выдающееся достижение.Основным моментом определенно было [конкретное достижение или воспоминание]. Это действительно [результаты или влияние]. Пример: самым ярким моментом была ваша презентация на конференции Восточного побережья. Это действительно заставило всех гудеть о нашем бренде в течение нескольких дней ».
Подходит для: Прямой отчет
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Персонализированная кружка.
5) «Я понимаю, что сегодня юбилей ВАШЕЙ работы, и мне нужно отпраздновать ВАС, но, честно говоря, для меня это похоже на праздник, так как ты стал моей командой.Приветствую вас, единственного человека, на которого я могу положиться [умение / талант / характеристика]. Пример: Приветствую вас, единственного человека, на которого я могу рассчитывать, чтобы каждый раз находить каждую математическую ошибку в каждой таблице ».
Подходит для: Начальника, прямого подчиненного или коллеги
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Коробкой вкусностей от Caroo.
Сообщения и пожелания к годовщине Milestone Work
Сообщение на 1–4 года
6) «Не могу поверить, что ты пробыл здесь всего Х лет.Такое ощущение, что ты всегда был частью нашей команды, и я имею в виду это наилучшим образом. Ваша рабочая этика, талант и смекалка соответствуют нашей культуре, и было очень приятно наблюдать, как каждый член нашей команды обнимает вас с первого дня. Мы все так рады, что вы здесь.
Подходит для: Непосредственный подчиненный, коллега или коллега
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Одна из восхитительных квестов в The Escape Game.
Сообщение от 5 до 9 лет
7) «Как летит время! Было очень приятно наблюдать, как вы растете вместе с этой компанией, и, честно говоря, это не совпадение, что вы двое выросли бок о бок.Ваше лидерство, видение и приверженность непосредственно позволили этой компании стать тем, чем она является сегодня. Удачного трудового юбилея! »
Подходит для: Прямого подчиненного или вашего сотрудника месяца
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Виртуальные шарады
Послание 10-19 лет
8) «Было бы гораздо проще перечислить то, чего вы не делали, чем перечислить свои обширные достижения на чем-то меньшем, чем бумажный свиток.Ваш опыт в [области навыков] произвел революцию в наших [услугах или проектах], а ваше наставничество и руководство сыграли важную роль в формировании нашей рабочей силы. Желаю вам еще много лет успехов. Пример: ваш опыт в аналитике произвел революцию в эффективности планирования ».
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Набор для коктейлей виски
20 лет + сообщение
9) «С абсолютной уверенностью могу сказать, что вы войдете в историю компании.Отношения и узы, которые вы установили, несомненно, будут отражаться в нашей культуре на долгие годы. Мы благодарны вам за все, чего вы достигли за двадцатилетний срок пребывания в должности, от [достижения] до [достижения]. Пример: мы благодарны вам за все, чего вы достигли за 30 лет работы, от открытия глобального офиса до привлечения как минимум десяти наших ведущих клиентов ».
Подходит для: Начальника, прямого подчиненного или коллеги.
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Пакет, полный индивидуализированных подарков от SwagUp.
Веселые сообщения и пожелания к годовщине работы
10) Создавайте свои собственные мемы на годовщину работы. Просто найдите шаблон в своем любимом генераторе и используйте любой из этих вариантов текста:
- За 20 лет работы над кучей вещей, которых я не понимаю
- ХХ лет в [компании]… получает этот хромой мем
- Годовщина работы… день рождения в деловой повседневной одежде
- Отличная работа, делаю… свою работу!
- ХХ годы? Удачи в выживании еще один
Подходит для: Сотрудник
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Коробкой закусок
11) Сделайте юбилейное сообщение «mad libs.Найдите список существительных и прилагательных от других сотрудников и используйте их, чтобы заполнить следующее сообщение:
- «Ваш любимый [существительное] решил зайти, чтобы пожелать вам [прилагательное] годовщины работы. Они хотели, чтобы вы знали, что вы [прилагательное], [прилагательное] и [прилагательное] и заслуживаете всего [существительного] в мире. Пример: ваш любимый слон решил зайти, чтобы поздравить вас с годовщиной влажной работы. Они хотели, чтобы вы знали, что вы мягкие, модные, недорогие и заслуживаете всех стульев в мире.”
Подходит для: Начальника или коллеги
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Набор минималистских подарков
12) «Так как это ваш особенный день, мы хотели сообщить ВАМ, что МЫ знаем, что это были вы. (И мы все равно любим тебя.) »
Подходит для: Сотрудник
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Virtual Pictionary
13) «С юбилеем! Вопрос, когда у вас есть момент: что бы вы сказали… вы здесь делаете? »
Подходит для: Сотрудник
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Spritz бузины
14) Напишите юмористическое определение, чтобы описать сотрудника:
- [Имя сотрудника] (существительное): Взрослый человек, который мечтает о [интересе], ест [домашнюю мозоль] на завтрак и имеет большие планы по захвату мира с помощью силы [умения].Пример: Рон Суонсон (существительное): взрослый человек, который мечтает о медведях гризли, ест объятия на завтрак и имеет большие планы по захвату мира с помощью деревообработки.
Подходит для: Сотрудник
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Удобно упакованный приветственный подарок от Sourced.
Пожелания и послания к годовщине сентиментальной работы
15) «Мы стремимся выявить лучшее в наших сотрудниках, но настоящий подарок — это находить сотрудников, которые могут сделать то же самое для нас, а затем и некоторых других.Спасибо за то, что выявили в каждом из нас самое лучшее ».
Подходит для: Прямой отчет
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Беспроводным динамиком
16) «Я никогда не могу сказать вам достаточно, насколько сильно ваш вклад влияет на эту компанию как в большом, так и в малом. Ваша поддержка и преданность делу делают эту компанию и всех, кто здесь работает, сильнее, счастливее и целеустремленнее ».
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Вечеринка.Адаптируйте одну из этих идей офисного дня рождения к юбилею.
17) «За последние ХХ лет ваша упорная работа позволила мне понять, что не только большие достижения возможны, но также и то, что с правильной командой можно реально переосмыслить то, что возможно».
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: A Caroo Unplugged Box
18) «Это редкая честь и привилегия работать с кем-то, кто не только сияет в яркие моменты, но также находит способы поднять настроение и вдохновить, преодолевая трудности и неудачи.”
Подходит для: Начальника, прямого подчиненного или коллеги
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Раунд пустяков
19) «То, как вы работаете и проживаете свою жизнь, напоминает мне строчку из« Алхимика »Пауло Коэльо:« Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше ». (Найдите идеальный вариант этой цитаты, просмотрев наши списки мотивационных цитат и цитат в знак признания сотрудников.) ”
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Некоторые красиво оформленные настольные аксессуары от Swag.com.
Официальные послания и пожелания к годовщине работы
20) «С ХХ юбилеем работы. Я глубоко впечатлен и признателен за все, чего вы достигли за последние ХХ лет, особенно [достижения]. Я могу сказать с абсолютной искренностью, что мне не терпится увидеть, чего вы добьетесь дальше.Пример: Поздравляем с 10-летием работы. Я глубоко впечатлен и признателен за все, чего вы достигли за последние 10 лет, особенно за все, что вы сделали для модернизации наших процессов исследований и разработок ».
Подходит для: Прямой отчет
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Коробка Caroo Sips + Snacks
21) «Мне приятно, что в этот, ХХ годовщину вашей работы, у меня есть возможность, привилегия, выразить глубочайшую благодарность за вашу хорошую работу, которую я очень ценю, и ваше отношение, которым я очень восхищаюсь. .Спасибо за то, что вы являетесь образцовым сотрудником — настоящим образцом для подражания — и за то, что решили стать частью нашей компании ».
Подходит для: Прямой подчиненный или коллега
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Благодарственный подарочный пакет
22) «С юбилеем, [имя]. Для меня было абсолютной честью работать с кем-то, кто обладает уникальным сочетанием преданности делу, настойчивости и таланта к [конкретному навыку].Я очень надеюсь сохранить эту честь на долгие годы ».
Подходит для: Начальника, коллеги или прямого подчиненного
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Пряный ромовый пунш
23) «За ХХ лет вы научили меня, что значит быть настоящим командным игроком и замечательным человеком, как стремиться к постоянному росту как в личной, так и в профессиональной жизни и как [умение или сила] .Я так рада знать, что, имея тебя в моей команде, я могу учиться и расти каждый день. Желаю вам удачного юбилея! Пример: за 7 лет вы научили меня, что значит быть настоящим командным игроком, как стремиться к постоянному росту и как следовать стратегии с изяществом и решимостью ».
Подходит для: Начальника или коллеги
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Виртуальный обед
24) «Я считаю, что единственный способ достойно отметить вашу годовщину — это поблагодарить вас за это.Вспоминая годы, которые вы провели с нами, меня поражает все, чего бы просто не было без вас, включая [инициативу компании]. Спасибо за то, что сделали свой XX-летний юбилей работы поводом для аплодисментов. Пример: вспоминая годы, проведенные с нами, меня поражает все, чего бы просто не существовало без вас, включая нашу безумно успешную ежегодную конференцию ».
Подходит для: Начальника или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Вызов на платформе социального признания вашей компании, такой как Nectar
Творческие и уникальные послания и пожелания к годовщине работы
25) «С юбилеем! Чтобы отпраздновать тебя, я подумал, что подарю тебе цвет.Вы [цвет] — [прилагательные, описывающие цвет и человека]. Пример: вы красный — сильный, выдающийся и абсолютно запоминающийся ».
Подходит для: Сотрудника или прямого подчиненного
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Коробка Caroo Super Snacks
26) «Я думаю, что моя признательность лучше всего выражается в вашей неофициальной музыкальной теме. Я выбрал [песню], потому что она напоминает мне о ваших [сильных сторонах и особенностях].Пример: я выбрал «Человек с бубном» Боба Дилана, потому что ваш позитивный настрой и целеустремленность могут поддерживать мотивацию команды ».
Подходит для: Сотрудника или прямого подчиненного
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Вдумчивое портфолио к юбилею работы
27) «Настоящим я вручаю вам [выдуманную награду за услуги] в знак признания ваших [сильных сторон и особенностей]. У меня есть только одна из этих престижных наград, и я решаю вручить ее вам.Пример: настоящим я вручаю вам премию «Золотой бутерброд» в знак признания вашей способности создать единую, сплоченную команду, используя так много разных ингредиентов ».
Подходит для: Сотрудника или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Индивидуальный набор туристических подарков, в котором написано, как ни на что другое, слава
28) «В честь вашего 20-летия представляю вам 3 своих пожелания: [личные / теплые].Пример: Пусть ваша маркетинговая кампания установит новый рекорд. Пусть ваш последний семестр в аспирантуре пройдет без стресса. Можете ли вы заказать эту поездку в Марокко ».
Подходит для: Начальника, коллеги или прямого подчиненного
Это праздничное сообщение хорошо сочетается с: Виртуальная дегустация вин
29) «Чтобы отпраздновать ваше 20-летие, я составил 5 ваших лучших хитов всех времен: [5 конкретных достижений]. Пример: создание совершенно нового отдела, пересмотр нашего заявления о миссии, запуск программы обучения сотрудников, превращение статусных встреч в удовольствие и приобщение всех к медитации.”
Подходит для: Коллеги, коллеги или себя
Это праздничное послание хорошо сочетается с: Одно из тщательно спланированных торжеств Confetti.
Сообщения к годовщине Humble Brag, которые можно публиковать в социальных сетях
1) LinkedIn Warm and Specific Post
Почему нам нравится это сообщение: Оно имеет благодарный, теплый тон, охватывает определенные аспекты работы, а также выражает признательность остальной команде.
2) LinkedIn Capture The Journey Post
Почему нам нравится это сообщение: В нем кратко отражена суть долгого карьерного пути одного человека, он сердечно благодарит компанию и завершается вдохновением и мудростью, которые оценят все в любой профессии.
3) Светоотражающий столб LinkedIn
Почему нам нравится это сообщение: Оно рефлексивно, но в то же время дальновидно. В нем упоминаются прошлые достижения, в то же время уделяя внимание задачам и целям, которые ждут впереди.
4) LinkedIn Celebration and Focus Post
Почему нам нравится это сообщение: Он отмечает годовщину одного человека, но сохраняет истинное внимание к команде. Он демонстрирует освежающее чувство совместного достижения и командной работы.
5) Краткий и благодарный пост в LinkedIn
Почему нам нравится это сообщение: Оно быстро рассказывает красочную и полную историю карьеры одного человека.
6) Личный и аутентичный пост LinkedIn
Почему нам нравится это сообщение: Это глубоко личное и подлинное сообщение, выражающее благодарность на разных уровнях и замыкающее цикл, охватывающий не только то, что эта работа значила для «сотрудника», но и для всего сложного человека.
Люди также задают эти вопросы о пожеланиях и сообщениях к годовщине работы
В: Как вы желаете кому-нибудь счастливого юбилея работы в 2021 году?
- A: Есть много способов поздравить кого-нибудь с годовщиной работы. Вы можете поздравить их лично или с помощью обычного сообщения или телефонного звонка, вы можете отправить им поздравительную открытку или рукописную записку, а также можете отправить им подарок в память об их успехе. Вы даже можете объединить все эти техники в одно незабываемое послание к годовщине работы.
Q: Как мне поздравить начальника или менеджера с годовщиной работы?
- A: Поздравьте своего начальника или менеджера с годовщиной работы открыткой или письмом с написанным от руки искренним посланием.
Q: Как я могу опубликовать сообщение о годовщине работы в LinkedIn?
- A: Некоторые из ваших знакомых в LinkedIn, вероятно, сделали годовщины своей работы заметными. Следите за новостной лентой этих годовщин, и когда она появится, вы можете отправить своему контакту личное сообщение о годовщине работы или отметить их в общедоступном сообщении.Найдите вдохновение для своего юбилейного послания в этом обзоре.
В. Как лучше всего отформатировать сообщение о годовщине работы в LinkedIn?
- A: Отформатируйте сообщение о годовщине работы в LinkedIn, разделив его на три коротких и приятных сегмента:
- 1) Сказать поздравления
- 2) Выделите то, что вам нравится в человеке или его работе
- 3) Передайте свою благодарность и признательность.
Q: Как вы отвечаете на пожелания к годовщине работы?
- A: Отвечайте на пожелания к годовщине работы простым «спасибо», доставленным лично, по телефону или с помощью сообщения.Отметьте конкретный аспект юбилейного пожелания, а также выразите благодарность за то, что вы являетесь частью команды.
: что написать на юбилейной открытке
За непреходящую любовь! От еще молодоженов, поджаривающих бокалы с вином, которые они открыли в день своей свадьбы год назад, до занятых родителей, пытающихся найти юбилейную няню, до седой пары, держащей руки за юбилейными блинами и кофе … такая стойкая приверженность всегда вызывает восхищение. и праздновать.
Когда вы отправляете юбилейную открытку , написанные вами слова могут добавить много радости по случаю. Вы можете сделать тост, подбодрить, поделиться воспоминаниями или просто сказать, как это особенное — иметь, держать и держаться друг за друга во времени.
И будь то открытка на вашу годовщину, годовщину членов семьи или друзей, у авторов Hallmark есть идеи для вас. Наш гид предлагает советы по всему, от простых пожеланий к юбилею до теплых благодарностей.Что бы вы ни хотели сказать, мы надеемся, что вы найдете именно то вдохновение, которое вам нужно, чтобы начать работать с ручкой!
Важно не количество слов, а забота, стоящая за ними. Если на открытке уже сказано все или вы просто не в настроении, можно сделать личное сообщение коротким и приятным.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Желаю идеальной паре счастливого дня.”
- «Вперед, еще один год совместной жизни!»
- «Ура!»
- «С [21-й] годовщиной, старые голубки!»
- «Надеюсь, вы найдете время, чтобы вместе оглянуться на все свои сладкие воспоминания».
- «Всегда знал, что у вас двоих есть что-то особенное».
- «Надеюсь, следующие [10] лет будут даже счастливее, чем ваше [первое десятилетие] вместе!»
- «Не могу поверить, что прошло уже [три] года. А вот и многие другие! »
- «С любовью и счастья одной из наших самых любимых пар!»
- «Самые теплые пожелания вам двоим в день вашего [шестого] юбилея.”
- «Желаю вам счастливого дня!»
- «Еще один год, еще один отличный повод отпраздновать!»
- «Поздравляю еще раз!»
Когда у вас годовщина, никакого давления, но не испортите ее! Вы можете понять свое сообщение действительно, действительно правильно, если вы используете его, чтобы поблагодарить своего супруга или партнера, сказать Я люблю тебя , подтвердить свою приверженность и выразить уверенность в своем совместном будущем.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Счастливый [11-е], [Малышка]». Я люблю тебя с каждым годом все больше! »
- «[Четырнадцать] лет брака и беспредела! Ты сделал меня таким счастливым через все до единого «.
- «С юбилеем, от всей моей любви, самого сильного, доброго, веселого, лучшего парня, которого я знаю».
- «[Восемь] лет назад сегодня ты сделал меня самым счастливым человеком на земле.И я все еще чувствую, что мне повезло больше всех ».
- «Каждый день я все еще открываю для себя что-то новое, что стоит любить».
- «Это был тяжелый год, но наша любовь тяжелее. Спасибо, что оставался таким сильным через все это. За нас … и впереди более светлого года ».
- «Мне так повезло с тобой и твоей любовью. Спасибо, что потерпели еще год! »
- «Так благодарен, что Бог дал мне тебя полюбить».
- «Это наша [четвертая] годовщина свадьбы и наша первая годовщина как родителей.Я так благодарен за то, что разделил это приключение с таким замечательным человеком, и я с нетерпением жду всей любви, смеха и чудес, которые ждут нас впереди ».
- «Я до сих пор помню, как у меня забилось сердце, когда ты опустился на колени и попросил меня стать твоей женой. Конечно, я сказал «да» и повторял это снова и снова. Да тебе. Да этой жизни, которую мы создали. Тысячи раз ДА нашей любви! »
- «Твое лицо по-прежнему мое любимое лицо».
- «Наша годовщина знаменует собой еще 365 дней, когда вы заставили меня смеяться, ценить вас, учиться, расти и радоваться, что мы вместе!»
- «Я никогда не думал, что любовь может быть такой хорошей.”
- «По-прежнему вместе. Люби это.»
- «Люблю тебя, хотя иногда я забавно это показываю».
- «Поздравляю с юбилеем моей лучшей половинки. Серьезно, ты потрясающий.
- «Жениться на тебе было самым умным, что я когда-либо делал».
- «С первым юбилеем нас! Ты тогда меня сбил с ног, и делаешь до сих пор! »
Любовь и признательность — главные темы для поздравительных открыток для членов семьи. Вы можете поблагодарить родителей или других старших родственников за пример, который они подали своим браком. А юбилейная открытка — отличное место, чтобы напомнить братьям и сестрам, двоюродным братьям и их близким, как хорошо называть их семьей.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Мама и папа, ваш дом и ваша преданность друг другу благословили нашу семью во многих отношениях, чем мы можем сосчитать.”
- «Какое счастье, что у тебя есть бабушка и дедушка. Спасибо, что показываете нам год за годом, как выглядит брак, основанный на вере ».
- «Спасибо за то, что вы прекрасные родители и за вашу неизменную приверженность друг другу. За все свои годы я ни разу не задался вопросом, любите ли вы друг друга или меня. Это всегда было так ясно ».
- «[Скотт], тебе повезло. [Марси], спасибо, что сделали моего старшего брата таким счастливым. Люблю вас обоих в годовщину свадьбы! »
- «С [девятой] годовщиной моего любимого двоюродного брата и двоюродного брата!»
- «Так приятно называть вас семьей, делиться с вами обоими хорошими временами и видеть, как вы счастливы друг друга.”
- «С юбилеем, [тетя Бекки] и [дядя Джо]. Каждый из вас по-своему особенный, а вместе вы просто лучшие! »
- «С семьей намного веселее, когда вы оба находитесь в ней! С [четвертой] годовщиной! Люблю вас ребята!»
- «Вы не продвинетесь так далеко без большой любви, и это то, что вы отдаете друг другу и семье вокруг вас. Надеюсь, ты тоже знаешь, как сильно мы тебя любим.
- «Я не мог и мечтать о лучшей сестре и зятя (или более симпатичных племянницах!).”
- «Просто подумай, как хорошо иметь в семье такую пару, как ты. Дай бог здоровья вам обоим в годовщину свадьбы.
- «Празднование этого особенного дня в вашей жизни и счастья, которое вы испытываете вместе».
Дружите ли вы с половиной или обеими половинками пары, вы можете сделать свои юбилейные пожелания теплыми и значимыми, показав им, что вы их знаете. Поделитесь теплым комплиментом, необычным юмором или конкретным воспоминанием, которое может только у друга.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Послать любовь и добрые пожелания некоторым из наших любимых людей.”
- «Поздравления с теплым юбилеем двум дорогим друзьям, которые так много значат».
- «У вас двоих есть свои причины отпраздновать годовщину, и, как ваш друг, у меня так много причин праздновать вас обоих».
- «Это так здорово, что двое моих любимых людей женаты друг на друге. Желаем [двух] прекрасных лет … и многого другого! »
- «Вот что происходит, когда марафонцы выходят замуж. Вы создали любовь, чтобы преодолевать дистанции! »
- «Вы двое так здорово знать и быть рядом.Сможете ли вы меня усыновить?
- «Думаю о тебе и обо всех хороших временах, которые мы поделили. Так рада, что ты в нашей жизни.
- «Вау! Не могу поверить, что прошло целых [три] года с тех пор, как я видел, как вы брали слово для своего первого совместного танца как муж и жена. Даже твоя очаровательная цветочница из танцующей машины не смогла бы украсть у вас двоих все внимание.
- «Есть много цитат о длительной любви, но мало пар, которые, кажется, делают это так же хорошо, как вы».
- «Поздравляю с юбилеем величайших людей… с садом, которому мы больше всего завидуем!»
- «Итак… идете в отличный ресторан? Хм? Могу я прийти?»
- «Ни один брак не может быть идеальным, но если когда-либо и подходила пара, то это вы двое.”
Milestone — это своего рода большое дело, и вы можете подумать о том, чтобы сделать ваше личное сообщение немного больше, чем обычно. Вы можете даже написать мини-дань уважения супружеской паре.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Поздравляем с 40-летием одной из лучших пар, которых мы знаем! Приятно видеть тебя в нашей жизни и отпраздновать с тобой сегодня! »
- «Вы двое действительно вдохновляете».
- «Большой юбилей в честь большой, большой любви».
- «Вау. Посмотри, на что способна любовь! Поздравляю ».
- «Помните, первые [30] лет самые тяжелые».
- «Такая непреходящая любовь, как твоя, — самое прекрасное в мире.”
- «Наслаждайтесь новыми [серебряными] вещами и желаю прекрасного [25] юбилея».
- «Любовь, преданность делу и много веселья. Счастливого [50-го]! »
- «[Двадцать] — это не просто число. Это хорошие времена, тяжелые вещи и вечные воспоминания. Это ты и ты. Это любовь.»
- «Вам есть что показать за [30] лет совместной жизни… красивую семью, процветающий бизнес, все, чему вы вместе научились… и долгое наследие прекрасных воспоминаний».
- «К лучшему, к худшему, надолго — поздравляю вас двоих!»
- «[Сорок пять] лет брака! Это не могло быть легко каждый день, но вы двое так думаете.”
- «[Пятьдесят] — теперь есть номер, которым можно гордиться».
- «Никто не делает это лучше вас двоих. С [серебряным] юбилеем ».
- «Любовь, которая растет во времени, — это такая вдохновляющая вещь. Поздравляю вас с [45] годами вместе ».
- «Поделитесь своим счастьем, когда вы празднуете [40] лет брака. Сегодня ваш день, чтобы быть в центре внимания… отпраздновать все, чего вы вместе достигли… и насладиться всем этим восхищением ».
Юбилей — это счастливое событие, которое иногда приходится на тяжелые времена из-за серьезной болезни, потери работы, семейных проблем или других сложных обстоятельств. Как бы то ни было, все равно уместно отметить годовщину и подарить паре хорошее настроение.
Отправьте юбилейную открытку с подарочным сертификатом в Cooper’s, чтобы получить идеальный подарок на годовщину! Кликните сюда.
Примеры
- «Вы двое столкнулись с трудностями в этом году, и каждый из вас встретил вместе. Празднуем это сегодня! »
- «Тайм-аут из реальной жизни, чтобы отпраздновать тебя и свою любовь».
- «Вы двое так много значите для нас. Думаю о тебе с любовью ».
- «Что бы ни принесла жизнь, любовь справится. Удачного юбилея.”
- «Учитывая все, что происходит, надеюсь, вы найдете время друг для друга в свой юбилей».
- «Вы двое явно приняли близко к сердцу это« к лучшему или худшему ». Желаю вам много «лучше» в предстоящем году ».
- «Желаю вам пару минут, чтобы отпраздновать вас».
- «У меня до сих пор хорошие чувства к вам двоим».
- «Помни… любовь все переносит».
- «Поздравляю с годовщиной пары, которая всегда желает только самого лучшего».
- «Когда у тебя есть такая сильная любовь, как твоя, ты можешь пережить все.Так много тех, кто вами восхищается, чтят вас сегодня ».
Теплое закрытие перед подписью — идеальный способ завершить любое юбилейное послание. Выберите один из наших или придумайте свой.
- Тепло,
- Самые теплые поздравления,
- Любовь,
- С любовью к вам обоим,
- С любовью,
- Всегда любить,
- С любовью,
- Ура!
- За вас двоих!
- С наилучшими пожеланиями с юбилеем и всегда,
- Всего наилучшего тебе жизни,
- С юбилеем!
- С [20-м]!
- Все еще так рада за тебя,
- Желаю вам и дальше счастья,
- Самые теплые пожелания,
- С благодарностью,
- Благословения,
- Да благословит вас Бог обоих,
- Мир, любовь, вон,
Благодарность сотрудников и юбилейные послания для награды EE Service Awards
Ваши сотрудники хотят чувствовать благодарность и признание за их усилия и лояльность по отношению к организации.Точно так же, как важно отмечать близких нам людей в день их рождения, также важно отмечать своих сотрудников или коллег в день их корпоративной годовщины, а также в другие важные и личные события компании. Но в отличие от дня рождения члена семьи, слова и сообщения, которые выражают то, что вы к ним чувствуете, могут быть не такими естественными для вас.
Иногда поиск нужных слов может оказаться сложной задачей. Скорее всего, вы знаете, что вы чувствуете к человеку, но нередко бывает трудно найти, что сказать своему сотруднику или коллеге.Последнее, что вы хотите сделать, — это замереть во время мероприятия по признанию сотрудника и вообще ничего не говорить или, что еще хуже, сказать что-то совершенно неуместное, что смущает вас и сотрудника.
Независимо от того, доставляется ли сообщение лично, на мероприятии, на письменной открытке или даже в электронном письме, простое выражение признательности, подчеркивающее особую веху получателя, — это прикосновение, которое не может обеспечить только подарок.
Ниже приводится исчерпывающий список благодарственных посланий сотрудникам и наилучших пожеланий к годовщине работы, которые обязательно вдохновят вас и помогут начать работу.
Полный список благодарственных и юбилейных сообщений сотрудникам«Вы несете большую энергию и приверженность всему, что вы делаете. Мы рады назвать вас ценным товарищем по команде ».
«Мы все очень гордимся тем, что вы являетесь частью нашей корпоративной семьи. Мы надеемся, что вы продолжите свою хорошую работу еще долгие годы! »
«Трудолюбие, преданность и усердие — краеугольные камни хороших сотрудников. И я рад, что у вас есть все эти качества.Сегодня годовщина вашей работы, и нет лучшего момента, чем сегодня, чтобы оценить вас и пожелать удачи на долгие годы ».
«Поздравляю с юбилеем работы с нами! Ваш упорный труд демонстрируется каждый день, и мы искренне ценим вашу самоотдачу ».
«Ваша многолетняя работа является верным свидетельством вашей преданности организации, и вас по-настоящему ценят за ваш вклад».
«Вы ценный член нашей разнообразной и успешной команды.Желаю вам всего наилучшего и дальнейших успехов! »
«Поздравляю с юбилеем работы! Вы значительная часть нашей команды, и мы не могли представить себе работу без вас ».
«Поздравляем с достижением одного года работы в компании. Мы высоко ценим вашу твердую веру и преданность этой организации ».
«Ваша решимость и усилия, которые вы продемонстрировали за время работы с нами, — это, безусловно, только начало того, чего вы добьетесь в ближайшие годы!»
«С юбилеем! Спасибо за весь вклад, который вы внесли на протяжении многих лет в успех нашей компании.”
«Мы так счастливы и гордимся всем, что вы сделали. Спасибо, что остаетесь с нами на протяжении многих лет. С годовщиной!»
«На протяжении многих лет ваши способности и усилия помогли успеху этой организации. Вместе мы празднуем и гордимся вашими достижениями и стремлением к совершенству. Поздравляю с юбилеем! »
«Мы рады и гордимся тем, что вы являетесь частью нашей команды, и поздравляем вас с этой юбилейной вехой.Всего наилучшего вам и того вклада, который, как мы знаем, вы внесете в предстоящие годы ».
«Я хочу выразить свою благодарность и признательность за ваши усилия на протяжении многих лет по мере того, как вы осознаете эту веху. Такие преданные своему делу сотрудники, как вы, являются основой любой успешной компании. Спасибо за ваш вклад в успех этой компании! »
«Спасибо за вдохновение, мотивацию и поддержку, которые вы на протяжении многих лет проявляли к своим сверстникам. Мы знаем, что вы будете продолжать вдохновлять нас еще долгие годы! »
«Поздравляю с достижением этой вехи в карьере! Это свидетельство вашей преданности и преданности компании.Вы всегда подавали пример с истинно коллегиальным духом ».
«Хочу передать самые сердечные пожелания в связи с юбилеем Вашей работы. Я хочу поблагодарить вас за все, что вы сделали для команды и организации в целом на протяжении многих лет ».
«Поразительно, как быстро пролетели пять лет, но столько прошло с тех пор, как вы присоединились к нам. У вас великолепный опыт, и вы помогли нам достичь того, что некоторые считали невозможным. Хочу передать Вам самые сердечные поздравления с годовщиной работы.”
«Ваше позитивное отношение к работе заразительно и вдохновляет всех здесь выкладываться на максимум. Сегодня годовщина вашей работы, и мы благодарны за то, что вы стали частью нашей команды. С годовщиной!
«Чтобы добиться успеха, нужен отличный член команды, и вы демонстрируете это своими действиями. Вы достигли очередного рубежа в своей профессиональной карьере. С юбилеем работы ».
«Поздравляем с достижением десяти лет службы. Организация зависит от вашей преданности своей работе и качественной работы, которую вы выполняете.Без тебя мы бы не справились! »
«Поздравляю с юбилеем работы. Вы продолжаете оставаться ключевым игроком в этой команде, и ваши усилия помогают ей добиться успеха. Еще раз спасибо и поздравляю! »
«Ваша приверженность тому, чтобы быть лучшим сотрудником и человеком, не имеет себе равных. Это подводит итог тому, кто вы есть, и мы очень рады, что в нашей команде есть такой, как вы. Желаю вам счастливого юбилея и удачи во всех предстоящих годах работы ».
«Мы все можем черпать вдохновение из вашего упорного труда, преданности делу, энтузиазма и преданности, которые вы проявили на протяжении этих десяти лет службы.Поздравляем с юбилеем работы! »
«Ваш вклад в организацию высоко ценится и уважаем. Вы никогда не упускали возможность поставить организацию на первое место своим упорным трудом и преданностью. Поздравляем вас с 25-летним служением этой компании ».
«Поздравляю вас с 20-летием. Ваше руководство в отделе отдыха достойно всех похвал, которые вы сегодня услышите. Спасибо за высокий уровень обслуживания. Желаю вам успехов и желаю вам всего наилучшего! »
«Поздравляю с 25-летием службы! Нам очень повезло, что вы в нашей команде.Ваше смирение, щедрость и доброта — постоянный источник мотивации и вдохновения, а ваша самоотдача и трудовая этика являются образцовыми. Желаю вам еще много лет успехов. С юбилеем работы! »
«Иметь такого сотрудника, как вы, — это абсолютная гордость. Вы продолжаете вдохновлять меня даже после стольких лет совместной работы. С юбилеем работы ».
«Последние 20 лет вы были большим членом этой организации, выполняя различные роли. Мы высоко ценим ваше время и преданность компании и миссии.Вы всегда готовы помочь там, где это необходимо, помимо работы. Еще раз спасибо и поздравляю! »
«Поздравляем с достижением пяти лет образцовой службы. Благословения вам за постоянный успех во всех ваших начинаниях ».
«За последние пять лет я наблюдал, как учится и растет. Нам повезло, что вы стали членом нашей команды. Ваш вклад очень много значит для нас. Желаю вам всего наилучшего и счастливого юбилея ».
«Поздравляем с 25-летием службы! Ваш энтузиазм и преданность делу — вот что выделяет вас.Я желаю вам всего наилучшего сегодня и всегда. Вот и долгие годы успеха ».
«Есть несколько таких людей, как вы, которые могут показать максимальную преданность своей работе; вы демонстрируете эту преданность делу последние десять лет. Мы поздравляем вас с достижением этой вехой с нашей организацией и желаем вам счастливой рабочей годовщины ».
«Поздравляем с достижением вехи в работе компании на протяжении пяти лет! Смотри, я же говорил, что полетит! Я желаю вам дальнейших успехов, поскольку вы, несомненно, и дальше будете предоставлять первоклассный сервис всем нашим клиентам.”
«Вы были и продолжаете быть важной частью пути и успеха нашей компании с тех пор, как присоединились к нашей семье десять лет назад. Мы бесконечно благодарны за проявленную вами преданность и энтузиазм. Спасибо, что были частью нас. С юбилеем работы! »
«Вы установили для всех нас очень высокие стандарты, которым должны подражать ваша трудовая этика и преданность делу. Спасибо вам за то, что вы сделали за последние пять лет. С юбилеем работы! »
«Для меня большая честь иметь вас в качестве сотрудника моей команды.За эти годы вы проделали замечательную работу, и я ценю все, что вы сделали для нашего роста. Мои наилучшие пожелания с годовщиной вашей работы. Продолжайте в том же духе!»
«Ваша преданность и трудолюбие служат примером для всех в нашей организации. Спасибо, что являетесь частью нашей команды. С юбилеем работы! »
«Поздравляю с 10-летием работы! Обладая своим опытом и готовностью подавать пример, вы заслуживаете этого признания. Поздравляю с достижением.”
«Поздравляю вас с годами служения этой организации. Ваш упорный труд и преданность делу на протяжении многих лет способствовали успеху этой организации! Отличная работа!»
«Вы проработали три десятилетия в качестве одного из наших уважаемых сотрудников, и мы рады и рады видеть вас частью этой организации. Спасибо, что оставались с нами все эти годы, и еще раз поздравляем с годовщиной работы ».
«Поздравляем с 35-летием с нами.Мне всегда нравилось работать с вами, так как ваше дружелюбное поведение и профессионализм делали любое общение с вами очень приятным. Вы очень цените и высоко цените всех нас ».
«Поздравляем с 25-й наградой за заслуги перед вами! Безусловно, мне было приятно работать с вами в этом отделе в течение последних десяти лет. Желаю тебе дальнейших успехов во всем ».
«Недостаточно слов, чтобы поблагодарить вас за все, что вы внесли в эту организацию. Хочу выразить глубочайшую благодарность по случаю юбилея вашей работы.Прекрасная работа!»
«Поздравляем с 15-летием! Вы прошли долгий путь с тех пор, как начали работать клерком-исследователем. Когда вам вручили эту первую программу, может быть, еще до того, как вы были готовы, вы выступили и заставили ее работать. Еще раз поздравляю и продолжайте в том же духе! »
«Ух ты, сорок лет! Какое удивительное достижение! На протяжении всех ваших лет вы проявляли настоящую стойкость, решительность, решимость и зависимость. Эти черты характера сделали вас потрясающим персонажем.Для меня было огромной честью работать с вами, и я ценю дружбу, которую мы развили за эти годы. Поздравляю!»
«Каждой организации нужен кто-то, кто выделялся бы среди остальных, чтобы вдохновлять других на подражание. Вы такой человек, и я горжусь вами и всем, что вы делаете ежедневно. С юбилеем работы! »
«Поздравляю с достижением 20 лет образцовой трудовой службы. Мы искренне ценим ваше самоотверженное служение организации, и я лично благодарен за ваш пример как образец для подражания в вашем местном сообществе.С годовщиной!»
Каким бы ни было ваше послание уважаемому сотруднику или коллеге, помните, что всего несколько коротких искренних предложений об их усилиях и вкладе творит чудеса, укрепляя ценность, которую этот сотрудник играет в организации.
Искренние послания благодарности и признательности в сочетании с получением подарка в виде награды за годы службы значимы и важны. Выразите свои чувства лично, на карточке или с помощью функции социального распознавания вашей системы распознавания сотрудников.
Дата рождения актрисы ольги остроумовой: Ольга Остроумова — фильмы — КиноПоиск
Ольга Остроумова – биография, фото, личная жизнь, муж, дети, рост и вес 2021
Биография Ольги Осторумовой
Ольга Остроумова – яркая, узнаваемая, талантливая, поистине народная артистка России, актриса театра Моссовета. Ее фильмография насчитывает более шестидесяти фильмов, в которых Остроумова сыграла разных по значимости, но всегда запоминающихся характерных персонажей. Дебютная кинороль (Рита Черкасова) в культовой картине Станислава Ростоцкого «Доживем до понедельника» прославила тогдашнюю студентку ГИТИСа на весь Советский Союз. За роль Мани Поливановой в картинах Евгения Матвеева «Любовь земная» и «Судьба» удостоена Государственной премии СССР.Актриса Ольга Остроумова
Детство: Бугуруслан-Алексеевка
Родившуюся в послевоенном 1947 году, в большой и любящей семье Михаила Остроумова и Наталии Кудашевой девочку окрестили Ольгой. Отец, учитель физики в школе районного центра Бугуруслан, был единственным кормильцем в семье, мать, у которой было 4 класса образования, занималась детьми, создавала в доме удивительную атмосферу внимания, доброты, тепла.
Дети – Раечка, Людочка, Егорка и Оленька –всегда были обласканы, исподволь приучены родителями к тому, что семья – самое ценное в жизни каждого человека.Семья Ольги Остроумовой — родители, сестры и брат
Способствовали пониманию этого и традиционные вечерние чаепития у дедушки-священника, неспешные разговоры старших с младшими, глубокие и мудрые рассказы патриарха семьи. Рядом с церковью в деревне Алексеевка, где он служил, ребятишки облюбовали себе место для игр и самостоятельно учились читать… по буквам на надгробиях кладбища. Маленькой Оле очень нравилось осваивать грамоту по таинственным надписям. Не испытывая никакого страха перед погостом, девочка восхищалась буйством сирени и запахом лопухов, сырой земли.Ольга Остроумова в детстве
Когда пришла пора идти в школу, Оля уже умела читать и писать. К тому времени семья перебралась в Куйбышев – только там отец, сын священника, смог найти работу в школе рабочей молодежи. Жили в двухэтажном деревянном бараке.Волевой характер девочки позволил ей с легкостью учиться, но в отличие от своей киногероини Риты («Доживем до понедельника»), первой красавицей класса она не считалась.
Ольга Остроумова в молодости
Доучившись до десятого, Остроумова стала посещать народный театр, действовавший при клубе железнодорожников. О своем увлечении она почти никому не рассказывала, но когда объявила в семейном кругу, что хочет стать артисткой, родители отпустили дочку в Москву с легким сердцем, с полной уверенностью в том, что в столице ее никто не обидит.Юность: Москва – ГИТИС
Предварительный тур для девушки стал первым горьким разочарованием – она срезалась. Забившись где-то под лестницу, Остроумова разрыдалась так отчаянно, что какой-то парнишка решил ее утешить. И нашел гениальный выход на тот момент, посоветовав идти на первый тур, мол, кто там тебя запомнил на предварительном просмотре. Ольга послушалась, собралась с духом и…поступила!Ольга Остроумова поступила в ГИТИС
Уже позже она узнала, почему ее не сразу зачислили на первый курс ГИТИСа. Высокий голос! И тут же, со свойственной девушке решимостью, она снова прислушалась к чьему-то совету: «А ты начни курить – голос сам ниже станет». Несмотря на волевой характер, студентка-первокурсница страшно робела перед «авторитетными мнениями» одногруппников. Даже когда в двадцать лет Остроумова сыграла первую роль в кино, робость никуда не делась, желание спрятаться за чьи-то спины от судьбоносного лидерства присутствует в ней, по словам актрисы, и сегодня.Карьера: студенчество-кино-театр
Семидесятые годы. Проснувшись на утро после выхода картины «Доживем до понедельника», студентка Остроумова как всегда села в троллейбус и поехала на занятия. Никакой славы или признаков знаменитости она не ощущала. Зато талантливую игру девушки заметили не только зрители, но и режиссеры. Последующее после фильма десятилетие Ольга Остроумова – самая востребованная актриса в кино. Роли, которые она с кажущейся легкостью получала, потрясают своей жизненностью, искренностью, глубиной.Ольга Остроумова в фильме «Доживем до понедельника»
Нюра из новеллы «Сталинград – 1929 год», вошедшей в мелодраму Бориса Яшина «Город первой любви» – ее вторая роль. Дебютировали в фильме вместе с «опытной» Остроумовой Леонид Филатов и Наталья Егорова. Затем была картина «Город в огне» об осаде Севастополя фашистами и снова – Станислав Ростоцкий, решивший снимать одноименный фильм по повести Бориса Васильева «…А зори здесь тихие». Ольга Остроумова в фильме «А зори здесь тихие» Пронзительная красавица Женька Комелькова, которую играет Ольга, стала словно родной многим людям, прошедшим войну. Остроумова вместе с партнерами по съемкам Андреем Мартынюком (старшина Васков), Еленой Драпеко (Лиза Бричкина), Ириной Шевчук (Рита Осянина) и остальным творческим коллективом создали на экране поистине потрясающую картину, которую даже номинировали на «Оскар» как лучший фильм на иностранном языке и удостоили Государственной премии.Ольга Остроумова исполнила роль Жени Комельковой
Образ Мани Поливановой, созданный Остроумовой на экране, еще одна глубокая и жизненная роль актрисы. Любовь к женатому мужчине, пронесенная сквозь годы, пережившая войну и потери, тема, которую в Советском Союзе не приветствовали, но фильмы «Любовь земная» и «Судьба» были сняты таким мастером и с таким актерским составом, что партийным чиновникам оставалось лишь признать, что секс в СССР есть, даже при строительстве социализма-коммунизма. Съемки в дилогии принесли Остроумовой неоценимый опыт работы с такими актерами как Евгений Матвеев, Валерия Заклунная, Юрий Яковлев, Вадим Спиридонов, Зинаида Кириенко, а также заслуженную Государственную премию.Ольга Остроумова в фильме «Любовь земная»
Восьмидесятые годы. После бешеного успеха в карьере актрисы наступило некоторое затишье – вплоть до фильма «Василий и Василиса», который сама Остроумова считает своей большой удачей. Именно эта картина помогла ей получить роль Анфисы в спектакле Моссовета «Вдовий пароход». Режиссер Генриетта Яновская, посмотрев фильм, решила задействовать Ольгу в постановке спектакля, хотя на эту роль претендовали и более зрелые актрисы.В восьмидесятых Остроумова также снималась, хоть и в менее популярных, но интересных картинах: «Сестра моя Люся», «Не было печали», «Отпуск по ранению», «Мелочи жизни». В 1989 году Евгений Матвеев снял криминальную драму «Чаша терпения» с Остроумовой в главной роли, но картина не произвела на зрителей того сильного впечатления, которое осталось после «Любви земной» и «Судьбы».
Ольга Остроумова в фильме «Чаша терпения» Девяностые годы. Совсем мало достойных таланта Остроумовой ролей стало в лихие девяностые. К счастью, актриса была задействована в лучших спектаклях театра им. Моссовета, играла Фаину Раневскую, Елизавету Протасову, Эмму Бовари. Из фильмов этого периода можно отметить экранизацию одноименной повести Николая Лескова «Очарованный странник», где актриса играет Екатерину Семеновну. Съемки приносили ей удовольствие от общения с такими замечательными актерами как Александр Михайлов, Ирина Скобцева, Андрей Ростоцкий, Майя Булгакова, Леонид Кулагин.Ольга Остроумова в фильме «АдмиралЪ»
Двухтысячные. Все чаще Ольга Остроумова снималась в документальном кино, посвященном ушедшим актерам. Из художественных картин можно отметить сериал «Не родись красивой», где она сыграла маму беспутного Андрея Жданова (Григорий Антипенко), монументальное полотно «Адмирал» (роль матери Софьи Колчак Дарьи Омировой/Каменской), сериал «Папа для Софии» (Марина Александровна).Отметив семидесятилетний юбилей в 2017 году, актриса все так же служит в театре, но главной своей миссией считает семью. Что касается съемок в кино, актриса призналась в одном из интервью, что терзается мыслями о том, что исчерпала свой талант, отпущенный Богом. Но, как и в юности, сомнения эти развеяло мнение более старшей, 88-летней подруги: «Оля, если бы тебе сейчас хорошего режиссера и хорошую роль, куда бы делись все твои терзания!»
Интервью Ольги Остроумовой В 2018 Ольга Остроумова вместе с Алексеем Серебряковым, Даниэлем Ольбрыхским, Натальей Негодой снималась в драме режиссера Сергея Ливнева «Ван Гоги» о вечном противостоянии отцов и детей. Премьерный показ картины ожидается в марте 2019 года.Личная жизнь Ольги Остроумовой
В личных отношениях Ольга оправдывает породу тех женщин, которые терпят-терпят, а потом – вулкан! Впервые Остроумова вышла замуж в конце шестидесятых за однокурсника Бориса Аннабердыева. Брак был коротким. Затем – распределение после института, ее знакомство и любовь с Михаилом Левитиным, о чем она тут же поставила в известность мужа и подала на развод. Борис не сопротивлялся, в его жизни вдали от жены также произошли перемены.Ольга Остроумова с мужем Михаилом Левитиным и детьми
Жизнь с Левитиным, театральным режиссером и писателем, оказалась насыщенной и яркой. Родились дети, которых родители назвали своими именами: девочку – Ольгой, мальчика – Михаилом. Но семья, так много значившая для Остроумовой, не имела столь важного значения для Левитина. На протяжении двадцати лет актриса училась закрывать глаза на интрижки супруга, даже если ей в открытую заявляли права на него. Но все-таки подала на развод. Наиболее сильно он повлиял на маленького Мишу, даже изъявившего желание жить с папой.Ольга Остроумова с детьми
Со временем повзрослевшие дети стали ревновать Остроумову к ее новому избраннику – Валентину Гафту. Их шапочное знакомство на площадке «Гаража» Эльдара Рязанова в какой-то момент переросло в серьезные чувства. Расписались актеры прямо в больнице, где лежал Гафт после операции.Ольга Остроумова и Валентин Гафт
Обаяние и такт Валентина вскоре возымели свое действие, и Миша с Олей наконец одобрили любимого мужчину мамы. Их собственные дети, Фаина, Полина и Захар обожали гостевать у бабушки, которая всеми силами старалась беречь так трудно выстраданную любимую семью.Ольга Остроумова сейчас
В декабре 2020 года не стало Валентина Гафта – годом ранее актер перенес инсульт, и восстановиться полностью так и не сумел. Все это время Ольга не отходила от постели мужа, была с ним и в момент смерти.Ольга Остроумова на церемонии прощания с Валентином Гафтом
На прощании с супругом Остроумова не сдержала слез, но нашла силы, чтобы выступить с речью:Мне выпало счастье прожить с этим человеком. Я постаралась стать ему опорой.
Редакция УзнайВсё.ру
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Лучшие фильмы
Ольга Остроумова — биография, личная жизнь, новости, фильмы, фото, актриса, Валентин Гафт 2021
Биография
Ольга Остроумова — звезда советского и российского киноэкрана, ведущая артистка театра им. Моссовета. Она блестяще стартовала в самом начале творческого пути главными ролями в культовых фильмах Станислава Ростоцкого, но при этом сумела сохранить непосредственность натуры и редкую скромность. Актриса не стремилась к славе, но сегодня считается одной из красивейших и ярких звезд своего поколения.
Детство и юность
Ольга Михайловна Остроумова появилась на свет в Оренбургской области, в городке Бугуруслан, в сентябре 1947 года. Она росла в большой дружной семье, где, кроме нее, было еще трое детей: сестры Раиса, Людмила и брат Георгий. Папа Ольги был учителем физики, мама — домохозяйкой. В маленьком доме Остроумовых, расположенном неподалеку от церкви, была теплая атмосфера. Здесь всегда царили любовь и согласие.
Ольга Остроумова в молодости (кадр из фильма «Доживем до понедельника»)Ольга Остроумова говорит, что желание стать артисткой пришло в юном возрасте, в 10 лет, после того как она вместе с мамой и сестрами попала на спектакль, в котором играла подруга матери. В душе девочки навсегда осталось то чувство невероятного праздника и необычайного волнения, которое она испытала тогда. Поэтому не ради славы и всенародной известности, а ради повторения этого праздника девушка решила связать свою взрослую жизнь с актерским ремеслом.
Читайте также7 самых эффектных блондинок СССРПо окончании школы в 1966 году Ольга Остроумова отправилась в Москву, решив поступать в ГИТИС. Мама испекла дочери пирожков и благословила в трудный путь. Он оказался и вправду сложным. Девушка впервые уехала в чужой огромный город, где не было родных. Она даже не знала, где находится вуз, и добралась до ГИТИСа лишь под вечер, едва успев на прослушивание. Поступление не было легким и стоило немалых переживаний. Но Остроумова поступила с первого раза. Она училась в мастерской Варвары Алексеевны Вронской.
Театр
В 1970 году, окончив ГИТИС, Ольга Остроумова была принята в столичный ТЮЗ, режиссером которого работал Павел Хомский. После ухода руководителя и наставника молодая актриса перешла в Театр на Малой Бронной. Как утверждает Остроумова, сюда ее переманил Андрей Мартынов, бывший сокурсник по ГИТИСу.
Читайте такжеАктеры советского кино. Первые из лучшихОсобенно тепло артистка вспоминает работу в театре того периода, когда ей посчастливилось трудиться под руководством Анатолия Эфроса. Тогда в театре собрался звездный актерский состав: Олег Даль, Алексей Петренко, Ольга Яковлева. После ухода Эфроса в 1984 году Остроумова тоже покинула Театр на Малой Бронной. Она ушла в Театр миниатюр, где тогда был режиссером Михаил Левитин.
Ольга Михайловна заменила ушедшую в декрет Любовь Полищук в спектакле «Здравствуйте, господин де Мопассан». Позже на этой сцене артистка репетировала булгаковскую Маргариту. К сожалению, сыграть эту героиню так и не удалось, потому что режиссер заболел, но любовь к Михаилу Булгакову осталась на всю жизнь.
Александр Филиппенко и Ольга Остроумова в театреПотом был период службы в Театре имени Моссовета. Приглашение на работу в этот театр принесло Остроумовой не только новые роли, но и скандалы. Далеко не все артисты были рады видеть «чужую» актрису, приглашенную со стороны. Но Ольга Михайловна сумела достойно пройти период интриг и не опуститься до ответных действий.
Вскоре театралы имели удовольствие увидеть Остроумову в главной роли постановки «Мадам Бовари». За эту работу она в 1994 году была награждена премией имени Станиславского. Любимыми ролями Ольги Остроумовой, сыгранными в этот период, были Елена Тальберг в постановке «Белая гвардия» и Филисьянта в «Учителе танцев». Позже она сыграла Раневскую в «Вишневом саде» и Клавдию Тарасовну в «Серебряном веке».
Фильмы
Кинематографическая биография Ольги Остроумовой началась с появления в фильме «Доживем до понедельника», который вошел в золотой фонд советского кинематографа. Актриса сыграла самую красивую девушку в классе. В белокурую красавицу тогда влюбилась вся мужская аудитория. Но на пик успеха Остроумову вынесла роль Жени Камельковой в драматическом военном фильме «…А зори здесь тихие», снимавшемся в Карелии.
Читайте также7 самых эффектных рыжих звезд СССРСама артистка считает своей лучшей ролью в кино образ Василисы в ленте «Василий и Василиса». Еще одна роль, любимая Ольгой Михайловной, — Маня Поливанова в мелодраме «Любовь земная». Эта работа принесла ей еще больше известности, закрепить которую удалось картиной «Судьба» Евгения Матвеева. Обе ленты получили Золотые медали имени Довженко и были награждены Госпремией СССР.
А вот работа в комедии Эльдара Рязанова «Гараж», где Остроумова сыграла профессорскую дочь, не принесла артистке большого удовольствия. Ольга Михайловна не чувствовала себя представительницей золотой молодежи и старалась спрятаться в тень, потому что и сам режиссер, и собранные звезды советского кинематографа, такие как Валентин Гафт, Ия Саввина, Вячеслав Невинный, Лия Ахеджакова, казались ей настоящими знаменитостями, рядом с которыми она маленькая неопытная девочка.
Ольга Остроумова (кадр из фильма «Гараж»)Из работ начала 2000-х поклонники выделяют роль Ольги Остроумовой в мистическом триллере «По ту сторону волков». А триумфальным возвращением Ольги Михайловны на экраны современного кинематографа по праву считается лента «Бедная Настя». Ее героиня княгиня Мария Долгорукая очень убедительна. Для самой актрисы эта роль в сериале оказалась своего рода экспериментом, который удался.
Яркий образ Ольга Михайловна воплотила в рейтинговом сериале «Не родись красивой», где появились молодые артисты Нелли Уварова, Григорий Антипенко, Петр Красилов, Ольга Ломоносова, Артем Семакин. Позднее она сыграла в проекте «Большие девочки». В исторической ленте «Адмиралъ» актриса исполнила роль тещи главного героя Александра Колчака (Константин Хабенский). Опытная Дарья Федоровна сразу подметила, что ее дочь Софья (Анна Ковальчук) рискует потерять любовь супруга из-за его увлечения Анной Тимиревой (Елизавета Боярская).
Личная жизнь
Личную жизнь артистка наладила еще в ранней молодости, выйдя замуж за своего однокурсника по театральному вузу Бориса Аннабердыева. Но любовь остыла быстро. Спустя 3 года после свадьбы они подали на развод. Позднее мужчина вернулся на родину, где стал режиссером документального кино и работал на студии «Туркменфильм».
Читайте также7 звезд, вступивших в брак слишком раноВ 1973 году актриса вышла замуж во второй раз. Ее мужем оказался Михаил Левитин, режиссер и писатель. Молодые люди познакомились, когда еще были оба несвободны. В этом союзе родились двое детей — в 1975 году появилась на свет дочь Ольга, спустя 8 лет — сын Михаил.
Второй брак был долгим: вместе супруги прожили 20 лет. Но в 1993-м Левитин и Остроумова разошлись. В третий раз Ольга Остроумова была замужем за актером Валентином Гафтом. Они расписались в 1996 году, хотя прославленный автор эпиграммы подметил будущую супругу еще во время работы над фильмом «Гараж». Супруг был старше Ольги на 12 лет и, по ее словам, в отношениях был эгоцентричен. 12 декабря 2020 года Ольга Михайловна овдовела – Валентин Гафт умер в возрасте 85 лет.
Ольга Остроумова и Валентин ГафтДочь пошла по стопам матери: получила актерское образование, сегодня выходит на сцену театра «Эрмитаж», художественным руководителем которого является ее отец. Там же режиссером и актером служит младший брат Ольги Михаил. Дети подарили Ольге Михайловне троих внуков. В семье дочери воспитывается сын Захар, у сына подрастают две дочери — Полина и Фаина.
Интересно, что в 45 лет артистка сделала пластическую операцию, но с появлением внуков почувствовала себя настоящей бабушкой, полюбила свой возраст и морщинки и решила больше не прибегать ни к каким омолаживающим процедурам. Поклонники нередко сравнивают Ольгу Остроумова с Мариной Влади. Особенно сходство становится очевидным при сравнении фото двух актрис: в молодости обе предпочитали одинаковые прически и схожий макияж.
Ольга Остроумова сейчас
В 2019 году с участием актрисы вышла драма «Ван Гоги», где главные роли исполнили Алексей Серебряков, Даниэль Ольбрыхский, Елена Коренева.
Читайте также7 счастливых звездных пар с большой разницей в возрастеВ том же году завершилась работа над детективным сериалом «Глаза в глаза», в котором у Ольги Михайловны роль второго плана.
Фильмография
- 1968 – «Доживем до понедельника»
- 1972 – «…А зори здесь тихие»
- 1974 – «Любовь земная»
- 1977 – «Судьба»
- 1979 – «Гараж»
- 1981 – «Василий и Василиса»
- 1982 – «Не было печали»
- 1982 – «Безумный день инженера Баркасова»
- 1984 – «Столкновение»
- 1986 – «Время ее сыновей»
- 1997 – «Змеиный источник»
- 2002 – «По ту сторону волков»
- 2003 – «Бедная Настя»
- 2008 – «Адмиралъ»
- 2012 – «Ефросинья»
- 2015 – «Подлец»
- 2019 – «Ван Гоги»
Ольга Остроумова: фото, биография, фильмография, новости
Ольга Остроумова – российская актриса театра и кино. Супруга народного артиста РСФСР Валентина Гафта.
Биография
Ольга Михайловна Остроумова родилась 21 сентября 1947 года в городе Бугуруслан Оренбургской области. Отец – Остроумов Михаил Алексеевич, мать – Остроумова Наталия Ивановна.
В роду Остроумовых три поколения мужчин были священниками. Детство Ольги Михайловны прошло в Бугуруслане, в маленьком домике, недалеко от церкви, священником которой был ее дедушка, человек умный, уважительный и отзывчивый. Его сын, отец Ольги, был школьным учителем физики и регентом в церковном хоре. Его отличали тактичность и терпение, невероятная аккуратность и добросовестность. Мать была хранителем семейных традиций, среди которых важное место занимали любовь и бережное отношение друг к другу.
Своих детей – а кроме Ольги в семье Остроумовых было еще две дочери (Раиса и Людмила) и сын (Георгий) – родители воспитывали ненавязчиво, не утомляя нравоучениями: «Мы жили в удивительной атмосфере доброты, внимания, ласки. Для меня детство – это тот фундамент, на котором я стою до сих пор. Эти воспоминания – чай на веранде, духовой оркестр, обязательные совместные завтраки, обеды, ужины за большим семейным столом – не раз согревали душу в трудную минуту».
В школе Ольга Михайловна не участвовала ни в какой художественной самодеятельности, потому все друзья, родители и даже учителя были просто шокированы ее решением ехать в Москву и поступать в ГИТИС (о других театральных вузах она просто не знала). Ольге Михайловне даже не удалось погулять на выпускном бале – поджимали сроки сдачи документов в институт.
Такое внезапное и безумное, по мнению окружающих, решение Ольга приняла далеко не случайно. Ее манила не слава и красивая жизнь «знаменитой артистки». Просто однажды в возрасте лет десяти маленькая Оля попала на спектакль, где одну из главных ролей играла подруга ее матери. Забылся сюжет, костюмы, остались только непередаваемое ощущение праздника и необычайное волнение. Однако отговаривать дочку родители не стали – купили билет, мама напекла пирожков на дорогу, и отправили в Москву, где у девушки не было ни одного знакомого.
Приехав в Москву, Ольга отправилась на поиски ГИТИСа, адреса которого она не знала.
К заветному институту девушке удалось добраться только к вечеру, когда прослушивание уже подходило к концу: «А я всего три вещи тогда выучила – басню, прозу Пришвина и еще запаслась стихотворением Роберта Рождественского «Карнавал». Выбрала «Лист» Пришвина. А читать его, конечно же, нужно с пафосом, эдак, броско, смело. А я… Вышла перед консультантами и пролепетала все в стиле «кулинарного Хазанова». Затем, поняв уже, что потерпела полное фиаско, еще дрожащая, опрометью выскочила из зала, забилась где-то под лестницей и разревелась. Вообще-то я стараюсь не плакать, тем более прилюдно. Но мне было так обидно, что все случилось так быстро. Я вполне могла подумать, что срежусь на первом, втором туре… И под какой-то лестницей случились не слезы, а самый настоящий обвал. Меня утешают, чей-то голос дает четкие инструкции что читать и как себя вести. Как ни смешно, но он посоветовал мне идти на первый тур, сказав парадоксальную фразу: «Что, думаешь, тебя запомнили?»
Переборов нерешительность и волнение, Остроумова пошла в деканат и спросила об общежитии. О своем провале на консультации девушка промолчала – об этом ее просто не спрашивали – и получила койку на Трифоновке. А дальше все пошло, как по маслу – на втором туре «героиня с детским голосом» плясала что-то русское, и очень лихо. Этот удачный номер Ольга решила повторить и на третьем туре, но подвернулся каблук, она упала и … была принята в мастерскую В. А. Вронской.
В 1967 году в ГИТИСе появился один из ассистентов режиссера Станислав Ростоцкого, который начинал съемки фильма из жизни школы. Будущая картина должна была называться «Доживем до понедельника». Двадцатилетнюю Остроумову пригласили на роль десятиклассницы Риты Черкасовой – самой красивой девочки в классе, которая походя разбивает сердца одноклассников. Фильм пользовался большой популярностью. На фоне прекрасных работ признанных мастеров кинематографии вполне внятно прозвучали и роли дебютантов. На Остроумову впервые обратили внимание и зрители, и критика.
В 1970 Ольга Михайловна окончила ГИТИС и уже в качестве полноправной актрисы была зачислена в штат ТЮЗа. Из наиболее удачных ролей актрисы в этом театре можно назвать следующие: Елена в «Мещанах», Юлия Джули в «Тени» и Лебедкина в «Поздней любви».
Съемки в фильме «А зори здесь тихие…»
Свою «звездную» роль в кино Ольга Остроумова сыграла в 1973 году в фильме «А зори здесь тихие» своего «крестного отца» в кинематографе – режиссера Станислава Ростоцкого. Роль очаровательной и бесстрашной Женьки Комельковой досталась Остроумовой совершенно случайно. Конечно, Ростоцкий хотел видеть актрису и в следующем своем фильме, но никак не в роли рыжеволосой красавицы, умудренной жизненным опытом.
Ольга Остроумова о съемках в фильме «А зори здесь тихие»: «У Ростоцкого было свое видение Жени. Я никак не вписывалась в эту роль. Получила сценарий и… отложила в долгий ящик. Тогда я работала в театре юного зрителя в Москве. А после двух неудачных фильмов была разочарована в кинематографе вообще, считала, что только театр является истинным искусством, а кино – это сплошное производство и монтажи… Но однажды вдруг обратила внимание на своего однокашника по училищу Андрея Мартынова, который в «Зорях» роль Васкова играл. Ходит он такой смурной, весь в себе, серьезный. Я его спрашиваю: «Андрюш, что случилось-то?» А он отвечает: «Мне предложили замечательную роль. Это — мой Гамлет!..» И называет мне «А зори здесь тихие…». До этого, кстати, в кино не снимался».
Теперь уже Ольга Михайловна искала встреч с режиссером, но к этому времени все актрисы на главные роли были уже найдены и утверждены. Все, кроме Жени Комельковой и Риты Осяниной, конкурс на которые был просто огромным.
Тем не менее, поборов страх, Остроумова пришла на пробы, где познакомилась с Ириной Шевчук, которая позже была утверждена на роль Риты: «Нам на пробу был дан эпизод, простенький такой, когда во время ружейной канонады я рвусь на выручку своим, а Рита сдерживает Женю, мол, Васков сказал «Не высовываться!», значит, так и нужно делать. Вот этот простенький эпизод, закончившийся фразой Риты: «Боец Комелькова! Это не казаки-разбойники! Это война!» и моим послушанием, стал началом нашей работы над фильмом».Съемки фильма проходили в Карелии, в очень тяжелых условиях. Актрисы на самом деле испытывали тяготы военного быта, тонули в болотах, мерзли в степи, и к концу съемок уже вполне сроднились со своими героинями и прочно вошли в образ.
Ольга Остроумова: «Мне бы хотелось подчеркнуть одно важное различие между театральной бутафорией и киношной ношей. Боже мой! Ладно – шинель в скатке кирзовые сапоги, портянки, ружье, саперная лопатка… Но нам в рюкзаки еще и кирпичи засовывали, навьючивали, чем могли. Это, значит, чтобы мы выглядели усталыми и изможденными».
Фильм «А зори здесь тихие…» вышел на экраны в 1973 и стал лидером проката – его посмотрели 66 млн. зрителей. Это был самый настоящий успех, всенародное признание и любовь. Иногда эта любовь находила довольно странное выражение.
Ольга Михайловна вспоминала: «К эпизоду в бане (когда на экране чуть ли не впервые в советском кино была показана женская нагота) зрители отнеслись спокойно. Я получила только одно письмо, из тюрьмы. Оно начиналось: «Наша лаг. администрация…». А дальше о том, что на 7 Ноября им показали «А зори здесь тихие…». Как хорошо девочки защищали родину. И вдруг с красной строки: «Но как же ты могла!». И дальше шла такая отповедь, что если я не замужем, то как же я после этого собираюсь выйти замуж, родить ребенка. Заканчивалось письмо риторическим вопросом: «А по той ли дорожке ты идешь?». Боже мой, какие мы были наивные! Я растерялась, чуть не плакала, хотя была уже замужем…»
Работа Остроумовой в фильме была высоко оценена и критиками.
Карьера
После триумфального успеха на Остроумову обрушился град предложений от других режиссёров. Однако все роли были как две капли воды похожи на Женьку Комелькову. Повторяться актриса не хотелось, поэтому от всех предложений тактично отказывалась.
Ольга Остроумова: «Я не из тех актрис, которые всю жизнь эксплуатируют свое обаяние. После фильма «А зори здесь тихие…» не снималась два года, потому что предлагали только «Женек»! Кажется, чего проще?! Иди и работай, зарабатывай деньги! Могла без особых усилий переходить из фильма в фильм, тиражировать однажды сложившийся (и довольно неплохой, замечу) образ. Но… отказывалась, не то, не так. Пока не позвали сыграть Маню Поливанову в картине «Любовь земная». Меня очень задела эта роль. Мне хотелось сыграть именно такую, женственную героиню».
Ольга Остроумова – один из самых ярких символов русской сексуальности, неагрессивной женственности. Ее потрясающее обаяние использовал в своем фильме и режиссер Евгений Матвеев.
Ольга Остроумова: «В фильме была «эротическая» сцена, когда Маня и Захар Дерюгин лежат в постели. Я долго думал, как же объяснить все Оле Остроумовой. Как быть, чтобы она не чувствовала себя скованной? Положил ее в постель, накрыл лоскутным одеялом, чтоб она не стеснялась, а сам лег сверху одеяла: мол, всем вокруг и так будет понятно, что под одеялом ничего не происходит. Ведь для съемок нужен был только крупный план. И говорю: «Я давно люблю тебя, Маня!». Только отсняли эпизод, как вдруг Оля поднимается и говорит: «Ну, Вы даете, Евгений Семенович. Вы бы еще ватные штаны надели!»
Фильм «Любовь земная» вышел в 1975 году и принес Ольге Остроумовой новую волну успеха, который закрепило продолжение – картина «Судьба» (реж. Е. Матвеев, 1977). Оба фильма были отмечены высокими наградами: Золотой медалью им. А. Довженко (1978) и Госпремией СССР (1979).
Театральная деятельность Ольги Остроумовой была в это время не менее активной, чем работа в кино. В 1973 она покинула труппу ТЮЗа и перешла в Театр на Малой Бронной, где дебютировала в роли Ани в пьесе Р. Ибрагимбекова «Своей дорогой».
Свой переход в Театр на Малой Бронной Ольга Михайловна объясняла так: «Из ТЮЗа ушел один из моих учителей – Павел Хомский, его в Театр Моссовета пригласил Юрий Александрович Завадский. С его уходом началась какая-то другая репертуарная политика. И Андрюша Мартынов – тоже однокурсник и партнер по «Зорям» – переманил меня на Бронную. На Бронной главным режиссером был Александр Леонидович Дунаев, царство ему небесное, он меня очень любил. Славный человек, но не очень сильный режиссер. Тем не менее, я у него сыграла классику: в «Варварах», «Волках и овцах», «Мещанах», других спектаклях. И партнеры у меня были замечательные. Но самое невероятное то, что я два раза поработала с Эфросом. Это – опыт навсегда, в последующей актерской жизни очень помогающий. У меня была большая роль в «Веранде в лесу». Играли с Олей Яковлевой, Аней Каменковой, Лешей Петренко, Олегом Далем, Леной Кореневой – состав замечательный. Потом, правда, они как-то быстро ушли, ввелись другие актеры. Эфрос режиссер был уникальный. Он для актера как бы строил дорожку, и ты просто правильно по ней шел. И тебя самочувствие ведет к нужной реакции, нужному состоянию».Среди ролей, сыгранных Ольгой Остроумовой в Театре на Малой Бронной, — жена в спектакле «Их четверо» (1976), Татьяна во «Врагах» (1977), Лида в «Веранде в лесу» (1978), Она в спектакле «Лунин или смерть Жака» (1979), Роза Гонсалес в «Лето и дым» (1980), Глафира в «Волках и овцах» (1982).
В 1984 году, когда после ухода Анатолия Эфроса в театре начался постепенный развал, переросший в откровенную склоку, Остроумова приняла решение покинуть труппу. Остроумова заменила Любовь Полищук, ушедшую в декретный отпуск.
Вскоре Ольга Михайловна получила предложение перейти в Театр им. Моссовета, где сразу же получила роль Анфисы в спектакле «Вдовий пароход» в постановке Генриетты Яновской. Однако ввод в спектакль актрисы «со стороны» вызвал скрытую ненависть у некоторых членов труппы, и Остроумова получила две в прямом смысле грязных анонимки – они были измазаны дерьмом и усыпаны матерными словами.
Ольга Михайловна нашла в себе силы сдержаться, и страсти улеглись сами собой: «Потом пришла вторая анонимка, измазанная дерьмом, где уже моих детей называли чуть ли не ублюдками. И я подумала: «Сколько же в этом человека зла! Господи, прости его. Дай стать ему добрей». И опять никакого внимания не обратила. И этим спасла себя. Если бы гневалась, свою душу изжевала бы. Не надо держать зло в душе. Этим ты себя, свою жизнь поганишь».
В работе над ролью в спектакле Ольга Михайловна во многом использовала опыт, полученный на съемках фильма «Василий и Василиса» (реж. И. Поплавская, 1981).
После громкого успеха в «Судьбе» роли в нескольких следующих фильмах («Хомут для Маркиза» (реж. И. Фрэз, 1977), «Похищение «Савойи»» (реж. В. Дорман, 1979)) прошли незаметно. Не принесла актрисе удовлетворения и роль представительницы «золотой молодежи» — профессорской дочки Марины в сатирической комедии Эльдара Рязанова «Гараж» (1979). В то время Рязанов казался Остроумовой настоящим «титаном», на съемках хотела куда-нибудь спрятаться, чтобы не так бросалась в глаза ее вопиющая бездарность на фоне таких мастеров, как Лия Ахеджакова, Ия Саввина, Вячеслав Невинный, Валентин Гафт, Светлана Немоляева, Андрей Мягков.
Ольга Остроумова: «Не люблю этот фильм. Прежде всего, по моему мнению, я не профессорская дочка. Постановщики во мне обманулись. А вообще была рада, что участвовала в фильме. Ведь в нем снимались сонм кинозвезд. А мы с Игорем Костолевским старались спрятаться за бегемота, лишь бы не попасть на первый план».
После «Гаража» Ольга Остроумова не снималась в течение двух лет. Как объясняет сама актриса, про нее просто забыли. Забвение закончилось, когда на обложке «Советского экрана» за 1980 год появилась ее фотография – буквально через несколько дней Остроумовой позвонила режиссер Ирина Поплавская и пригласила на роль Василисы в фильм «Василий и Василиса».
Эта забытая сейчас роль стала самой удачной и самой любимой работой Ольги Михайловны: «Я очень люблю свою героиню в фильме «Василий и Василиса». Это совсем иной пласт, старуха, не простившая мужа за то, что он когда-то замахнулся на нее топором, и она потеряла ребенка. В конце жизни она приходит к нему просить прощения. Сложный характер, жесткий. Он мне дорого, и не потому, что я сыграла без ошибок – этого вообще не бывает. Но мне было невероятно интересно работать, играть в свои тридцать лет и совсем молодую девочку, и семидесятилетнюю старуху. И, конечно, сам рассказ могучий, распутинский – к этому писателю можно по-разному относиться, но он создал такой сильный характер. И такие библейские там мотивы – простить, не простить… Когда разум говорит: надо простить, а сердце не может… И в конце жизни понять, что простить – это больше…Это так по-человечески, мы даже в мелочах с этим сталкиваемся…»
Из других работ Ольги Остроумовой, сыгранных в это десятилетие, можно отметить следующие: «Не было печали» (реж. Ю. Даниялов, 1982), «Безумный день инженера Баркасова» (реж. Н. Лырчиков, 1983), «Столкновение» (реж. И. Фридберг, 1985), «Время ее сыновей» (1986), «Башня» (реж.В. Трегубович, 1987), «Чаша терпения» (реж. Е. Матвеев, 1989).
В 90-х Ольга Михайловна снялась всего в семи фильмах, из которых зрителям, привыкшим видеть Остроумову положительной героиней, особенно запомнилась роль директора школы в провинциальном триллере Н. Лебедева «Змеиный источник» (1997). Тем не менее, это была уже третья отрицательная роль Остроумовой в кино – подобные роли были у актрисы в фильмах «Башня» и «Время ее сыновей».
Первым фильмом «нового» кино стал телефильм В. Хотиненко «По ту сторону волков» (2002) – «мистический триллер», в котором Остроумовой отводилась небольшая, но интересная роль. Мужем Ольги Михайловны на площадке стал ее настоящий муж Валентин Гафт, что только обогатило экранные отношения их героев, а фильму добавило какой-то теплоты и достоверности.
Однако настоящим, воистину триумфальным возвращением Ольги Остроумовой на экран стал первый отечественный телероман «Бедная Настя» (2003 – 2004). Зрители смотрели на экран вначале с сомнением – сначала в том, что это действительно Остроумова, а затем в том, стоило ли ей появляться в этом «мыле». Для Ольги Михайловны это был чистой воды эксперимент: «Интересно было попробовать что-то не похожее на уже сыгранное. Занятно было оправдывать героиню. Мне вообще любопытно играть то, чего в моем творчестве еще не было». Непонятно, что такого особенно зловещего находят режиссеры в Ольге Остроумовой – или же идут от обратного – но ее героиня из «Бедной Насти», княгиня Мария Долгорукая в конце концов и оказывается главной злодейкой, убийцей в шелках и кринолинах: «Начало моей героини светлое, радостное. Огромная любовь к мужу, и его измена. Вообще-то, от предательства мужей портятся женские характеры. Эта женщина пошла ва-банк, ей уже нечего терять. Бывают ситуации, когда хочется разрушить все. Вот она и испытала такое потрясение. А ведь знаменитая Медея и детей не пощадила. Тут до этого, правда, не дошло».
Съемки в «Бедной Насте» Ольге Михайловне удавалось совмещать с работой в фильме Ю. Мороза «Женщины в игре без правил». Ее героиня – мать и бабушка – переживает последнюю любовь, что поначалу встречает непонимание родственников: «Прочитав сценарий, я поняла – есть что играть. Получила удовольствие, хотя работать одновременно в двух картинах было сложно».
Позже Ольгу Михайловну можно было увидеть в сериале «Не родись красивой», где у нее роль Маргариты Ждановой, матери главного героя – президента компании «ZimaLetto» Андрея Жданова. Партнером Остроумовой в этом фильме стал Г. Тараторкин, с которым ее связывает долгая совместная работа в театре, кроме того, на съемочной площадке актриса встретилась и со своей дочерью – актрисой Ольгой Левитиной (официантка в кафе «Ромашка» Василиса): «Мне легко работать с молодыми актерами, когда они ответственно и профессионально подходят к делу. Если сериал качественный, а я уверена, что проект «Не родись красивой» именно такой, почему бы не работать? Это моя профессия».
Любимые героини Ольги Остроумовой – Елена Тальберг в «Белой гвардии», Филисьянта в «Учителе танцев», Раневская в «Вишневом саде» и Клавдия Тарасовна в «Серебряном веке». Все эти спектакли с успехом идут на сцене театра Моссовета, и каждая роль по-своему дорога Ольге Михайловне: «Я с юности хотела играть и сказала себе, что хочу быть актрисой без амплуа. Оно, конечно, есть – от своего нутра не денешься, но желание хотя бы расширить рамки амплуа – это уже хорошо! Потому что я хочу быть и характерной актрисой. Любая положительная роль должна быть с «характеринкой», тогда она будет живой. В «Серебряном веке» у меня характерная роль. Самый большой комплимент услышала от Рощина, присутствовавшего на премьере: «Боже, — сказал он, — как вы угадали мою маму!» Оказывается, он писал героиню со своей мамы, которую я, естественно, не знала, но угадала, потому что знаю свою маму в то время, потому что помню по каким-то детским воспоминаниям 1949 год… Или, если взять Раневскую из «Вишневого сада» — не знаю, как играла ее Книппер (хотя читала, но как можно судить об игре по прочитанному — это нужно видеть?!) Я играю свою Раневскую… Чехова я любила всегда, и все говорили, что я чеховская героиня. Но до «Вишневого сада» ни разу не сыграла его ни в театре, ни в кино. Я трудно шла к этой роли, да и все шли к этому очень трудно. Мы очень долго репетировали, а когда долго репетируешь в своем собственном клубке, начинаешь в трех соснах путаться… Она русская всей душой – со своей бесшабашностью, со всеми чертами, присущими русскому человеку. И с индивидуальными, которые присущи только ей, очень эгоистическими».
Совсем другая – «танцевально-вокальная» — роль у Ольги Михайловны в спектакле по пьесе классика комедии плаща и шпаги Л. де Вега «Учитель танцев», где она работает вместе с А. Линьковым, Г. Таранда, Е. Гусевой, Г. Коротковым, В. Бутенко, В. Пискарев и другими замечательными артистами: «Все почему-то считают, что Остроумова какая-то… совсем уж драматическая артистка! И ничего не умеет, разве что ходить по сцене и читать монологи. Ан нет! В спектакле танцуют все! У нас были специальные постановщики танцев. На сцене так я раньше не танцевала. Во всяком случаи, не помню ничего подобного. Но я с детства много занималась подобным: и пела, и плясала. И когда мне это теперь нужно в театре, я могу быстро войти в форму и разучить все, что требуется. Не думайте, что я какая-нибудь коряга, совсем не могу ничего. И спеть могу! Я считаю, актриса должна все уметь!».
Возможно, жизнь Ольги Остроумовой в театре и в кино сложилась не так, как хотелось бы, но она никогда не жаловалась на судьбу. И никогда ничего не просила. Наверное, поэтому судьба была так щедра к ней в другом: «Может быть, я довольствуюсь малым, но я счастлива. Вероятно, другой человек на моем месте был бы очень не удовлетворен. Классики почти совсем не играла. Но что-то другое было в жизни. Было рождение детей. Я никогда не отделяю театр от жизни. Театр – это не вся моя жизнь, это часть жизни. Я далеко не всем жертвовала ради театра. Наоборот, я чаще жертвовала театром ради жизни. Поэтому я не думаю, что я чего-то не успела, потому что дети… Нет. Я чего-то не успела, зато у меня дети!».
Важные изменения в личной жизни Ольги Михайловны произошли в начале 70-х. Пробыв некоторое время замужем за своим коллегой-актером, Остроумова внезапно влюбилась в режиссера ТЮЗа Михаила Левитина. О. Остроумова вспоминает: «Левитин всегда был очень магнетическим человеком: он посмотрел на меня, и вдруг я, не предупреждая мужа, уехала с ним в Ленинград. Когда мы возвращались обратно, то буквально поклялись: приходим домой и объявляем правду. Потому что, как мне тогда казалось, любовь и ложь – вещи несовместимые. Я приехала – и сразу все объявила. А Михаил Захарович сказал… несколько позже».
А вот как вспоминает об этом М. З. Левитин: «Наша любовь с Ольгой была встречей двух совершенно непохожих друг на друга существ. Я встретил, не сразу даже разглядев, свой единственный идеал – женщину, холодноватую внешне, но страстную внутри, безупречно моральную, чистую, хотя и с некоторой назидательностью и мудростью, которая никому не нужна».
Роман Остроумовой и Левитина длился несколько лет, пока, наконец, не завершился законным браком. В 1975 у них родилась дочь Ольга, а в 1983 – сын Михаил. Своих детей Ольга Михайловна стремилась воспитывать так же, как воспитывали ее: «Дело воспитания для меня во многом интуитивно. Я всегда боялась быть квочкой. Чувствовала в себе огромную боязнь за них и сама себя останавливала. Я все равно всего за них не сделаю. Если я не отпущу их, хотя бы на длинном поводке, они никогда не будут самостоятельными и им будет очень трудно в жизни. Быть за чьей-то спиной нельзя. Родила двоих детей – я их хотела. И я прекрасно понимала, что заботы о них я ни на кого не переложу. Выдержу – и детей, и работу, значит, хорошо. И я выдержала. Конечно, с потерями какими-то – для работы, для себя, для здоровья».
Однако так получилось, что в 1993 году, после почти 23 лет совместной жизни, О. Остроумова и М. Левитин расстались. Вот как он описывает сложившуюся тогда ситуацию: «У нас была совместная жизнь почти в 23 года длиной. В которой, мне кажется, я сознательно разрушал то, что она для нас строила. У меня никогда в жизни не было тайного дома. Меня не интересует момент измены, я никому не изменяю. Ольга предложила мне уйти из дома, я ответил, что надо подать в суд и все разрушить. На суде она была истицей, и мы раздумывали, какой повод указать в заявлении. Я предложил написать: «За безответственное отношение к семье». А Ольга – «За безудержную любовь к свободе».
А вот что чувствовала тогда Остроумова: «Моя вера разбилась. Вдребезги. У меня такое отчаяние было…… Могла покончить с собой. Спасли меня только дети. Ради них должна была держаться и делать вид, что все нормально, хотя осталась с ними, совсем маленькими, на нищенскую зарплату. И в какой-то момент меня охватила паника: «Как смогу их вытянуть?». Но во лжи я просто умирала. Поняла: либо останусь человеком и личностью, либо буду растоптана. А ведь сначала была какая-то невероятная любовь…… Недавно прочитала повесть, которую бывший муж написал про нас. Она заканчивается словами: «Прости меня, моя звезда». Ну, спасибо и за это».
В 1996 году Ольга Остроумова снова вышла замуж. За Валентина Гафта. По словам самой Ольги Михайловны, все получилось совершенно случайно, когда она уже смирилась с одиночеством: «Когда мы встретились с Валей, даже не были знакомы, хотя до этого вместе снимались в «Гараже». Но тогда подойти к нему боялась и вообще всех боялась — там собрались такие мэтры: Саввина, Гафт, Слава Невинный, Мягков. А потом, много лет спустя, какая-то организация пригласила меня выступить в кафе на 8 Марта. Спросила: а кто там будет? «Гафт». Подумала: если Гафт согласился, значит, нормально. А Гафту позвонили и сказали, что Остроумова там будет. И он почему-то согласился. И представляете, оказалось, что это кафе «Фиалка» в Сокольниках, где прошли его детство и юность. Была весна, и Валя предложил: «А может, мы с вами как-нибудь погуляем? Тут так хорошо. Я вам все покажу». Начались встречи, и вдруг раз — он исчез на четыре месяца. Что же это? Надо же как-то объясниться: не могу или не хочу. Я, естественно, тоже не звонила. Но было чувство, что это не конец. Лишь окончился первый акт. И дали антракт. Через четыре месяца раздается звонок: «В общем, я не могу без вас». Мне как-то сразу легко стало. «Давайте, — говорю, — начнем второй акт. Интересно, сколько он продлится и каким будет третий».
Этот спектакль длится уже почти десять лет, и жанр этого представления до сих пор не определен. А ведь начало их совместной жизни было трагическим: когда влюбленные уже занимались обменом квартир, Валентин Иосифович тяжело заболел и попал в больницу, где и состоялась свадьба.
По словам В. Гафта, на склоне лет он наконец-то нашел счастье: «Я был поражен и восхищен тем, что известная на всю страну артистка оказалась Божьим человеком, ничем не испорченным, естественным, без всяких штампов. Все было просто и прямо. Наблюдая за этим, постепенно и я стал становиться лучше. Мне не приходилось напрягаться. Что-то из себя изображать, фальшивить, а надо было просто оставаться самим собой. И я ощутил счастье».
Так и живут они – Ольга и ее Мастер, правда, не в уютном домике на берегу вечной реки, а в большой квартире в центре Москвы, и слышат они не стрекотание цикад, а несмолкающий гул трафика за окном. Но разве имеют значение место и пространство, когда рядом человек, с которым ты можешь разделить вечность?»
Награды:
Лауреат приза «Серебряная нимфа» в Италии (за роль в фильме «А зори здесь тихие…»),
Лауреат премии имени А.Довженко (1978),
Лауреат Государственной премии СССР (1979),
Заслуженная артистка РСФСР (1982),
Народная артистка России (1993),
Лауреат премии им. Станиславского (спектакль «Мадам Бовари»)
Фильмография
1968 — Доживем до понедельника,
1970 — Город первой любви,
1971 — Море в огне, А зори здесь тихие…,
1974 — Любовь земная,
1976 — Мартин Идеен,
1976 — Сто грамм для храбрости,
1977 – Судьба, Хомут для Маркиза,
1979 – Гараж, Похищение «Савойи»,
1980 – Мелочи жизни, Тихие троечники,
1981 — Василий и Василиса,
1982 — Не было печали,
1983 — Безумный день инженера Баркасова, Отпуск по ранению,
1985 — Сестра моя Люся,
1986 — Время сыновей, Я сделал все, что мог,
1987 – Башня, Дни и годы Николая Батыгина, Филер, Живой труп,
1989 — Женщины, которым повезло, Чаша терпения,
1990 — Очарованный странник,
1992 — Очень верная жена, Прощальные гастроли,
1994 — Уснувший пассажир,
1997 — Змеиный источник, Не валяй дурака,
1999 – У врат царства,
2002 — По ту сторону волков, Джокеръ,
2003 — Дни ангела, Желанная, Зачем тебе алиби?, Новогодние приключения, Фото,
2003-2004 — Бедная Настя,
2004 — Женщины в игре без правил, Карусель, Я тебя люблю,
2005 — Не родись красивой,
2006 — Капитанские дети, Большие девочки, Карнавальная ночь-2,
2008 – Адмиралъ, Одна ночь любви, Серебряный век
Ольга Гутшмидт-Остроумова (Olga Gutshmidt-Ostroumova), Актриса: фото, биография, фильмография, новости
Российская актриса театра и кино. Ольга Гутшмидт-Остроумова исполняла небольшие роли в таких картинах, как «Борис Годунов» (2011), «Ушел и не вернулся» (2011), «Агентство “Золотая пуля”» (2002) и «Антиквар» (2012).
Биография Ольги Гутшмидт-Остроумовой / Olga Gutshmidt-Ostroumova
Ольга Гутшмидт-Остроумова родилась 19 мая 1965 года в Волгоградской области. Окончила Санкт-Петербургскую государственную академию театрального искусства. На экране дебютировала в 2002 году, когда сыграла небольшую роль в детективном телесериале «Агентство “Золотая пуля”». Режиссером этого проекта стал Евгений Иванов, а главные роли исполнили Андрей Соколов, Валерий Дегтярь и Игорь Черневич.
В следующий раз Ольга Гутшмидт-Остроумова появилась на экране в 2006 году, снявшись в криминальной картине Алексея Лебедева «Синдикат». В 2010-м ей досталась небольшая роль в сериале «Учитель в законе 2».
C 2006 по 2008 год Ольга Гутшмидт-Остроумова была актрисой московского театра «Международная Чеховская лаборатория», также известного как «Театральный особняк».
В 2011 году на экраны вышло два фильма с участием Ольги Гутшмидт-Остроумовой: драма Владимира Мирзоева «Борис Годунов» и трагикомедия «Ушел и не вернулся». В 2012-м актриса снялась в сериале «Антиквар», где ей досталась одна из основных ролей.
Фильмография Ольги Гутшмидт-Остроумовой / Olga Gutshmidt-Ostroumova
Антиквар (сериал) (2012)
Ушёл и не вернулся (2011)
Борис Годунов (2011)
Учитель в законе 2 (сериал) (2010)
Синдикат (сериал) (2006)
Агентство «Золотая пуля» (сериал) (2002)
Ольга Остроумова — актриса: биография, личная жизнь, муж
Ольга Михайловна Остроумова всегда играла жестких и непоколебимых женщин. Возможно, такие роли связаны с волевым и бескомпромиссным характером женщины, который сформировали и закалили жизненные трудности и испытания.
Ольга родом из Оренбургской области, родилась в провинции Бугуруслан. Год рождения – 1947, дата – 21.09. В семье воспитывалось четверо детей: у Ольги было 2 сестры – Раиса и Людмила, младший братик – Георгий. Отец – преподавал в школе физику, мать – занималась домом и хозяйством. Семья была небогатой, но очень дружной. По национальности Ольга Остроумова – мордовка, с детства обладала яркой внешностью и упрямым характером.
Девочка ходила в школу, отлично училась, пела в церковном хоре, а уже в 10 лет заявила родителям, что хочет стать актрисой. После окончания школы покинула родной дом и, получив благословление родителей, самостоятельно отправилась покорять Москву. Ольга с первого раза поступила в ГИТИС, попала на курс Варвары Вронской. В 1970 году стала дипломированной артисткой.
Первое место работы – Московский ТЮЗ, но через 3 года по наводке Андрея Мартынова (бывшего сокурсника) Остроумова перешла на службу в театр на Малой Бронной. Лучшими постановками стали «Лето и дым», «Враги», «Веранда в лесу». Следующим местом работы стал Театр миниатюр Михаила Левитина (1984 год), а затем Театр им. Моссовета. Здесь было много закулисных интриг и скандалов, но девушка с честью и достоинством вынесла все жизненные уроки.
Лучшими Остроумова считает роли в спектаклях «Мадам Бовари», «Учитель танцев», «Белая гвардия», «Серебряный век», «Вишневый сад». Однако талантливая актриса появлялась не только на театральных подмостках, также пробовала свои силы в советском кинематографе.
Фильмография
Первые роли в кино стали особенно успешными. Художественные фильмы «Доживем до понедельника» и «А зори здесь тихие» с ролью Жени Камельковой по праву считаются классикой советского кино.
Затем Остроумова перевоплотилась в Василису в картине «Василий и Василиса», а следом – в Маню Поливанову в мелодраматической киноленте «Любовь земная». За обе главные роли актриса даже получила Госпремию СССР. Следующая работа – профессорская дочь и кинокомедия «Гараж». После премьеры Остроумова сделала перерыв в съемках.
В 90-хх годах уже повзрослевшая актриса снялась в 7 полнометражных картинах. В их числе – «Змеиный источник», «Не было печали», «Очередь за счастьем», «Безумный день инж. Баркасова», сериал «Мелочи жизни». Этим емким списком картин фильмография Ольги Остроумовой не ограничивается.
Рост, вес
Сегодня актрисе уже исполнилось 72 года, но она прекрасно выглядит. При росте 165 см женщина верит 60 кг. Несмотря на годы, она всегда следит за собой, ухоженная и по-прежнему эффектная женщина.
Ольга Остроумова: личная жизнь, мужья, дети, внуки
Актриса была трижды замужем, имеет 2 взрослых детей и трех прекрасных внуков. Сегодня она уже не снимается в кино, все реже появляется на сцене, больше времени проводит с мужем и внуками. У нее крепкая и дружная семья, которой гордится в каждом своем интервью.
Первый муж Остроумовой — Борис Аннабердыев
Первая любовь нахлынула и накрыла с головой еще в студенческие годы. Объектом обожания стал однокурсник Борис Аннабердыев, который предложил начинающей актрисе руку и сердце. Она согласилась.
Этот студенческий брак не просуществовал и двух лет. Супруги мирно расстались, детей и совместного имущества к тому времени еще не успели нажить. Причина развода – новая любовь Ольги Остроумовой.
Михаил Левитин — супруг Остроумовой: семейные фото
Вторым мужем стал известный в то время режиссер, в труппу которого молодая актриса попала по распределению. Она тут же влюбилась в своего наставника, о чем сразу сообщила тогда еще законному мужу Борису. Тот не стал препятствовать новым отношениям и дал согласие на мирный развод.
В 1973 году Михаил и Ольга официально расписались. Этот брак продлился 20 лет только благодаря энтузиазму, мудрости и выдержке Остроумовой. Левитин часто увлекался новыми пассиями, а Ольга терпела его многочисленные романы на стороне. После официальной измены она сдалась и официально подала на развод. Ей понадобилось долгих 20 лет, чтобы понять, что бывшего супруга уже не изменить.
В браке родилось двое детей – сын Миша и дочь Ольга. Родители назвали малышей своими именами и не прогадали. Дочка пошла по материнским стопам и тоже выбрала актерское мастерство в качестве профессии. А сын стал успешным кинорежиссером. После развода мальчик решил остаться жить с папой.
Жена Гафта — Ольга Остроумова
После развода с Левитиным Ольга снова вышла замуж. Ее избранником стал известный актер театра и кино Валентин Гафт. Они познакомились на съемках «Гаража», но общение продолжили намного позднее. Их история любви развивалась уже во взрослом возрасте, поэтому права на ошибку влюбленные не имели. В 1996 году они расписались в больнице, где жениху делали операцию.
Разница в возрасте – 12 лет, но это не помешало взрослому мужчине очаровать вечно молодую Ольгу Остроумову. Вот только дети не сразу приняли и полюбили отчима. Они искренне верили, что их родители еще сойдутся. Со временем доброта и харизма Валентина Гафта взяли верх. Его любят не только дети, но и внуки Ольги Остроумовой. Совместных детей у пары нет.
Гафт Валентин Иосифович и Ольга Остроумова развелись
В начале 2019 года в СМИ появилась непроверенная информация, что пара рассталась. Актер опроверг эти сведения, сказав, что у его супруги тяжелый и взрывной характер, но не все так критично. Они более 20 лет вместе, расставаться не собираются. Смеются, что каждый день по-прежнему счастливы.
Дети Ольги Остроумовой
У актрисы двое взрослых детей. Дочка Ольга родилась в 1975 году, а сынок Михаил – в 1983 году. Имена детям родители дали свои: дочь Ольга Михайловна в будущем стала артисткой, а Михаил Михайлович – режиссером. Отчасти дети повторили судьбы своих родителей, но в жизни уже состоялись.
Внуки
У Ольги Остроумовой трое внуков. От дочки – мальчик Захар, от сына – девочки Полина и Фаина. Сегодня они ходят в школу, также вовлечены в творчество. У Захара прослеживается очевидный музыкальный талант, и вся семья не может нарадоваться его успехам.
Дети живут с родителями, но по выходным регулярно приезжают в гости к бабушке в загородный дом. Вместе они поют, рисуют, делятся успехами и маленькими достижениями.
Остроумова после пластической операции: фото
Сегодня актриса выглядит помолодевшей, внешне ей не дашь 72 года. Оказывается, в свое время она сделала не совсем удачную пластику лица. В обновленном виде появилась в сериале «Бедная Настя». Поклонники творчества Остроумовой тут же заметили выпученные глаза и неестественную форму губ.
Поскольку роль в «Бедной Насти» была отрицательная, таким переменам в обрезе не придали особого значения. Сама знаменитость никак не прокомментировала такие внешние перевоплощения.
Сходство Марины Влади и Ольги Остроумовой
Поклонники актрисы нашли определенные сходства во внешности с французской киноактрисой, музой Высоцкого. Сравнили фото в молодости. Женщины действительно внешне очень похожи, но кровными родственницами не являются.
Ольга Остроумова: домашние фото сейчас
биография, личная жизнь жены Валентина Гафта, муж и дети (фото)
Ольга Остроумова – известная актриса, народная артистка России. Ее фильмография насчитывает работу в более чем 60 художественных фильмах.
Детские и юношеские годы
Биография Ольги Остроумовой начинается в маленьком городке Бугуруслан, расположенном неподалеку от Оренбурга. Малышка родилась в большой семье. Кроме нее, в ней росли две ее сестры – Людмила и Раиса – а также брат Георгий. Дом находился рядом с местной церковью.
Отец – Михаил Алексеевич – преподавал в школе физику и одновременно был регентом церковного хора. Все мужчины по отцовской линии были так или иначе связаны с церковью. Мама – домохозяйка. Родители детей очень любили, поэтому с детскими годами у актрис связаны только самые лучшие воспоминания.
Ольга Остроумова хорошо училась. На спектакль впервые она попала в 10-летнем возрасте. Для нее это стало настоящим праздником и это чувство сохранилось на долгие годы. Так у девочки появилась мечта – она решила стать актрисой. Это удивило, но не расстроило родителей. Уговаривать и переубеждать ее они не стали.
Ольга Остроумова родилась в большой семье, где, кроме нее, еще было трое детей
После получения школьного аттестата – в 1966- году – Остроумова уехала в Москву, поступать в театральный вуз. Выбор пал на ГИТИС. Девушка была твердо уверена, что у нее все получится. Ведь уезжая из дома, она получила благословение родителей, и это вселяло в нее веру на благополучный исход.
Остроумова успешно сдала вступительные экзамены с первой попытки и была зачислена на курс к Вронской.
Театральная карьера
Первым театром в биографии выпускницы стал столичный ТЮЗ. Работу в нем она начала сразу после получения диплома в 1970 году. На его сцене Ольга отыграла три года, совершенствуя актерское мастерство. Художественным руководителем на тот момент был режиссер П. Хомский, ставший ее первым наставником.
И когда он решил уйти из театра, место службы решила поменять и Остроумова. Актриса выбрала театр на Малой Бронной. К выбору ее подтолкнул однокурсник Андрей Мартынов. Коллектив был дружный, а режиссер Дунаев задействовал Остроумову практически во всех постановках. Позднее его сменил А. Эфрос, которому актриса также пришлась по душе.
На Малой Бронной Остроумова играла с уже известными на тот момент артистами – Олегом Далем, Ольгой Яковлевой, Алексеем Петренко. Ольга в этот период весьма востребована: она играет сразу в трех театральных постановках. В 84-м году Эфрос принимает решение о смене места работы – Остроумова уходит вслед за ним. Ее выбором становится Театр миниатюр, в котором она работает под руководством М. Левитина.
Он передает актрисе все роли Любови Полищук, которая как раз уходит в декретный отпуск. Ее первым спектаклем на новом месте становится постановка «Здравствуйте, господин де Мопассан». Остроумова должна была играть Маргариту в «Мастере и Маргарите», но спектакль не был выпущен. Причина – болезнь режиссера.
Актриса снова принимает решение о смене театра и уходит в Театр им. Моссовета. Ее первой ролью становится девушка Анфиса в спектакле «Вдовий пароход» режиссера Г. Янковской. В отличие от других трупп, в которых царили дружеские отношения и взаимопонимание, в этом театре было все по-другому. Новую актрису не приняли и начали «подсиживать». Но Остроумова имела сильный характер, поэтому не стала обращать внимание на интриганов и никогда не опускалась до их уровня.
Затем была главная роль в постановке «Мадам Бовари». За свою игру актриса получила премию им. Станиславского, настолько высоко критики оценил талант актрисы. У Остроумовой было много ролей, но самыми любимыми стали роли в «Белой гвардии», «Вишневом саде», «Учителе танцев», «Серебряном веке».
Фильмография
Впервые на киноэкранах страны Остроумова появилась в ленте «Доживем до понедельника».
В ней актриса сыграла первую красавицу класса – Черкасову. Созданный Остроумовой образ запомнился зрителю и особенно его мужской половине. Но настоящая известность и зрительская любовь пришла к ней после роли Жени Комельковой в фильме «А зори здесь тихие».
Ольга Остроумова в образе Жени Комельковой
Кинокартина была показана не только в СССР, но и за пределами страны. После этой работы Остроумову режиссеры засыпали ее предложениями о сотрудничестве, но все получили отказ. Причина была в том, что роли были словно скопированы с Женечки Комельковой. Но Ольга Остроумова не хотела топтаться на одном месте, играя смазливых красоток.
Своей лучшей работой сама актриса считает роль Василисы в ленте «Василий и Василиса». В 75-м году на экраны выходит фильм «Любовь земная». В ней Остроумовой достается роль Мани Поливановой. Именно этот ее образ и стал одним из любимых у телезрителей.
Следующим предложением стала роль в фильме «Судьба» у режиссера Евгения Матвеева. Позднее оба фильма удостоились награды Золотой медалью им. Довженко и Госпремией. Остроумова снималась и в картине у Эльдара Рязанова. Ей поступило предложение на роль в фильме «Гараж». Она должна был сыграть роль дочки профессора.
Актрисе она не совсем нравилась, поскольку к числу «золотой» молодежи она себя не относила. Но приглашение было принято и Остроумова оказалась на одной съемочной площадке с такими звездами, как Гафт, Савина, Ахеджакова и Невинный. Она чувствовала себя маленькой девочкой рядом с именитыми мэтрами, но с ролью справилась отлично.
Следующие два года после выхода на «Гаража» на экраны Остроумова не снималась. Она полностью посвятила себя театру. На экраны она вернулась, снявшись в фильмах «Не было печали», «Безумный день инженера Баркасова».
Фильмография актрисы включает такую яркую ленту, как «Змеиный источник». В ней Остроумова играет не совсем привычного для себя отрицательного персонажа – директора школы. Удачной Остроумова считает свою роль в мистическом триллере «По ту сторону волков». В нем она играет жену главного героя, исполненную Валентином Гафтом.
На счету Ольги Остроумовой обширный перечень работ как на театральной сцене, так и в кинематографе
В эту же группу актрис включает и работу в сериале «Бедная Настя». Остроумова предстает перед зрителем в образе Марии Долгоруковой. Она долго раздумывала, стоит ли принимать предложение, но тяга ко всему новому и неизвестному победила. Эксперимент оказался удачным.
Личная жизнь
Личная жизнь Ольги Остроумовой тайны для поклонников не представляет. Первое замужество актрисы состоялось во время учебы в ГИТИСе. Она вышла замуж за своего сокурсника Бориса Аннабердыева. Брак продлился недолго.
В 73-м году Остроумова принимает предложение руки и сердца от Михаила Левитина. Спустя два года у супругов появляется первый ребенок – дочь Ольга, а в 83-м – сын Михаил. Дети пошли по стопам своих родителей: Ольга стала актрисой, а Михаил – режиссером. Семья просуществовала два десятка лет, но 93-м году супруги приняли решение расстаться. Детям решение родителей не понравилось, но им пришлось смириться.
В 1996-м году в личной жизни Остроумовой произошли серьезные изменения – она вышла замуж в третий раз и стала женой Валентина Гафта. В браке актриса счастлива.
Супруги были счастливы в браке
Ольга Остроумова сейчас
В 2017 году актриса отметила свой 70-й юбилей. Она полна энергии и продолжает играть в театральных постановках. Но при этом она не забывает заботиться о своих самых близких людях – муже, детях и внуках.
В 2018 году она снялась в драме режиссера Сергея Ливнева «Ван Гоги». Партнерами по съемочной площадке стали Алексей Серебряков, Наталья Негода, Даниэль Ольбрыхский. Премьера картины состоялась в марте 2019 года.
Биография Ольги Остроумовой — РИА Новости, 03.03.2020
В 1973-1983 годах Остроумова играла в Драматическом театре на Малой Бронной, где была занята в постановках «Варвары» (Лидия), «Волки и овцы» (Глафира), «Лунин, или смерть Жака» (Она), «Веранда в лесу» (Лида), «Лето и дым» (Роза Гонсалес).
В 1977 году была занята в спектакле «Здравствуйте, господин де Мопассан» в театре «Эрмитаж».
С 1983 года Ольга Остроумова работает в театре имени Моссовета. Актриса играла в спектаклях «Живой труп» (Елизавета Протасова), «Вдовий пароход» (Анфиса), «Орнифль, или Сквозной ветерок» (Ариана), «Завтрак с неизвестными» (Маша), «У врат царства» (Элина Карено), «Мадам Бовари» (Эмма Бовари), «Вишневый сад» (Раневская), «Учитель танцев» (Фелисьяна), «Не будите мадам» (Роза), «Белая гвардия» (Елена Тальберг), «Я, бабушка, Илико и Илларион» (Бабушка) и др.
В текущем репертуаре театра Остроумова занята в спектакле «Римская комедия», где исполняет роль Мессалины.
В планах театра — постановка спектакля «Путешествие с тетушкой» по мотивам одноименного романа Грэма Грина с Ольгой Остроумовой в главной роли. Режиссером-постановщиком выступит сын актрисы — Михаил Левитин-младший.
В кино Остроумова дебютировала в 1968 году в роли Риты Черкасовой в фильме режиссера Станислава Ростоцкого «Доживем до понедельника».
Популярность ей принесла роль Жени Комельковой в картине Ростоцкого «А зори здесь тихие» (1972).
Большой успех сопутствовал актрисе в фильме-дилогии «Любовь земная» (1975) и «Судьба» (1978), снятой Евгением Матвеевым. За исполнение одной из главных ролей она была удостоена Золотой медали имени Александра Довженко и Государственной премии СССР.
Творческой удачей в кино Ольга Остроумова считает роль Василисы в фильме «Василий и Василиса» (1981).
Актриса снималась в картинах «Гараж» (1979), «Мелочи жизни» (1980), «Тихие троечники» (1980), «Сестра моя Люся» (1985), «Прощальные гастроли» (1992), «Не валяй дурака» (1997), «Змеиный источник» (1997) и др.
В 2000-х годах она сыграла роли в картинах и сериалах «По ту сторону волков» (2002), «Дни ангела» (2003), «Желанная» (2003), «Бедная Настя» (2003-2004), «Не родись красивой» (2005-2006), «Большие девочки» (2006), «Капитанские дети» (2006), «Одна ночь любви» (2008), «Адмиралъ» (2009), «Ефросинья» (2012), «Бульварное Кольцо» (2013), «Папа для Софии» (2014) и др.
Одна из последних ее работ в кино — роль в фильме своего сына Михаила Левитина-младшего «Подлец» (2015).
Ольга Остроумова — народная артистка РФ (1993).
Лауреат Государственной премии СССР (1979), удостоена золотой медали имени Александра Довженко (1978).
Награждена орденами Почета (1998) и «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2008).
В 2017 году она была удостоена Российской национальной актерской премии имени Андрея Миронова «Фигаро».
Первым мужем актрисы был сокурсник по ГИТИСу Борис Аннабердыев, ставший впоследствии режиссером-кинодокументалистом «Туркменфильма». Вторым мужем Ольги Остроумовой стал театральный режиссер и писатель Михаил Левитин, с которым артистка прожила 20 лет. В 1996 году она вышла замуж за известного актера Валентина Гафта.
От второго брака у Ольги Остроумовой двое детей — дочь Ольга и сын Михаил. Ольга Левитина — заслуженная артистка РФ, играет в театре «Эрмитаж», Михаил Левитин-младший — режиссер театра «Эрмитаж».
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
Ольга Остроумова Собственный капитал, Возраст, Биография, День рождения, Рост, Факты
Узнайте о Ольге Остроумовой Состояние, биография, возраст, день рождения, рост, ранние годы жизни, семья, свидания, партнер, Wiki и факты.
Кто такая Ольга Остроумова:
Ольга Остроумова — известная советская и российская актриса. Она родилась 21 сентября 1947 года, ее родина — Советский Союз, Россия.
На сайте Buzzlearn.com Ольга значится как успешная актриса, родившаяся в 1947 году.Она также входит в список самых богатых людей России. Ее зовут Ольга, а фамилия — Остроумова.
Биография:
| Био / Wiki | |
|---|---|
| ФИО | Ольга Остроумова |
| Род занятий | актриса |
| Возраст | 73 |
| Дата рождения | 21 сентября 1947 г. |
| Место рождения | Советский Союз, Россия |
| Знак зодиака | Дева |
| Страна | Россия |
| Пол | Женский |
День рождения, возраст и знак зодиака:
День рождения Ольги Остроумовой 21 сентября 1947 года, она родилась в воскресенье.Ей 73 года. Знак солнца Ольги — Дева, а ее цветок рождения — Астра и Утренняя Слава.
| Дата рождения | 21 сентября |
| День рождения | Воскресенье |
| Год рождения | 1947 |
| Знак рождения | Дева |
| Двойственность знаков рождения | Пассивный |
| Модальность и элемент знака рождения | Мутабельная Земля |
| Противоположный знак | Рыбы |
Рост, вес и физические данные:
Информация об измерениях кузова представлена ниже:
| Высота | НЕТ |
| Масса | НЕТ |
| Бюст | НЕТ |
| Талия | НЕТ |
| бедра | НЕТ |
| Цвет волос | НЕТ |
| Цвет глаз | НЕТ |
| Размер обуви | НЕТ |
Ранняя жизнь и семья:
| Семейная информация | |
|---|---|
| Имя родителей | Неизвестно |
| Имя супруга | Валентин Гафт |
| Имя детей | Неизвестно |
| Количество детей | Не доступен |
| Имя партнера | НЕТ |
| Родственник (я) Имя | НЕТ |
Образование:
| Образование | Н / Д |
| Alma mater | Н / Д |
| Университет | Н / Д |
| Колледж | Н / Д |
| Средняя школа | Н / Д / A |
| Школа | НЕТ |
Ольга Остроумова Состояние:
Чистый капитал или чистая прибыль Ольги Остроумовой оценивается в 1–3 миллиона долларов.Она разбогатела на своей основной карьере актрисы.
| Чистая стоимость | 1 миллион — 3 миллиона долларов |
| Годовая зарплата | На рассмотрении |
| Источник дохода | актриса |
| Статус проверки состояния | Не проверено |
Жив или мертв?
По нашим данным, Ольга Остроумова еще жива.
Краткая информация:
Вот несколько интересных фактов об Ольге Остроумовой:
* Она родом из России.
* Ее звездный знак — Дева, а стихия в знаке зодиака — Земля.
* Ее двойственность пассивна, а противоположный знак Солнца — Рыбы.
Часто задаваемые вопросы (FAQ):
Ссылка: Wiki and Newspapers.
Ольга Остроумова Биография, возраст, рост, муж, состояние, семья
Возраст, биография и вики
Остроумова Ольга (Ольга Михайловна Остроумова) родилась 21 сентября 1947 года в городе Бугуруслан, Россия, актриса российского театра.Откройте для себя биографию Ольги Остроумовой, ее возраст, рост, физические данные, свидания / дела, семью и обновления карьеры. Узнайте, насколько Она богата в этом году и на что тратит деньги? Также узнайте, как Она заработала большую часть чистой прибыли в возрасте 74 лет?
| Популярное как | Остроумова Ольга Михайловна |
| Род занятий | актриса |
| Возраст | 74 года |
| Знак зодиака | Дева |
| Родился | 21 сентября 1947 года |
| День рождения | 21 сентября |
| Место рождения | Бугуруслан, Россия |
| Национальность | Россия |
Рекомендуем ознакомиться с полным списком известных людей, родившихся 21 сентября.Она является участницей известной Актрисы с возрастом 74 года группы .
Ольга Остроумова Рост, вес и размеры
В свои 74 года рост Ольги Остроумовой сейчас недоступен. Мы сообщим Ольге Остроумовой рост, вес, размеры тела, цвет глаз, цвет волос, размер обуви и платья как можно скорее.
| Физическое состояние | |
|---|---|
| Высота | Нет в наличии |
| Масса | Нет в наличии |
| Размеры тела | Нет в наличии |
| Цвет глаз | Нет в наличии |
| Цвет волос | Нет в наличии |
Кто муж Ольги Остроумовой?
Ее муж — Валентин Гафт (м.1996), Михаил Левитин (м. 1970–1993)
| Семья | |
|---|---|
| Родители | Нет в наличии |
| Муж | Валентин Гафт (м. 1996), Михаил Левитин (м. 1970–1993) |
| Родной брат | Нет в наличии |
| Детский | Ольга Левитина, Михаил Левитин мл. |
Ольга Остроумова Собственный капитал
Ее собственный капитал значительно вырос в 2020-2021 годах.Итак, сколько стоит Ольга Остроумова в возрасте 74 лет? Основным источником дохода Ольги Остроумовой является успешная актриса. Она из России. Мы оценили собственный капитал, деньги, зарплату, доход и активы Ольги Остроумовой.
| Собственный капитал в 2021 году | 1 миллион — 5 миллионов долларов |
| Заработная плата в 2020 году | На рассмотрении |
| Собственный капитал в 2019 году | В ожидании |
| Заработная плата в 2019 году | На рассмотрении |
| Дом | Нет в наличии |
| Легковые автомобили | Нет в наличии |
| Источник дохода | Актриса |
Ольга Остроумова Социальная сеть
Хронология
Имеет двоих детей от второго мужа Михаила Левитина: дочь Ольга Левитина (р.1975) и сын Михаил Левитин-младший (род. 1983).
Ольга Остроумова родилась 21 сентября 1947 года в городе Бугуруслан Оренбургской области РСФСР СССР под именем Ольга Михайловна Остроумова.
Ольга Остроумова — Возраст, биография, лица и день рождения
Ольга Остроумова родилась 21 сентября 1947 года в городе Бугуруслан Оренбургской области РСФСР СССР как Ольга Михайловна …Ольга Остроумова — член Актрисы
Ольга Остроумова жива или мертва?
Согласно нашей текущей базе данных, Ольга Остроумова все еще жива (согласно Википедии, последнее обновление: 10 мая 2020 г.).
🎂 Ольга Остроумова — Возраст, биография, лица и день рождения
На данный момент Ольге Остроумовой 73 года 10 месяцев и 0 дней. Во вторник 21 сентября 2021 года Ольге Остроумовой исполнится 74 года. Ниже мы обратимся к предстоящему дню рождения Ольги Остроумовой.
| Популярное как | Ольга Остроумова |
| Род занятий | Актриса |
| Возраст | 73 года |
| Знак зодиака | Дева |
| Родился | 21 сентября 1947 г. (Бугуруслан, Оренбургская область, РСФСР, СССР [ныне Россия]) |
| День рождения | 21 сентября |
| Город | Бугуруслан, Оренбургская область, РСФСР, СССР [ныне Россия] |
| Национальность | СССР [ныне Россия] |
🌙 Зодиак
Знак зодиака Ольги Остроумовой — Дева.По мнению астрологов, Девы всегда обращают внимание на мельчайшие детали, и их глубокое чувство человечности делает их одним из самых осторожных знаков зодиака. Их методичный подход к жизни гарантирует, что ничто не будет оставлено на волю случая, и хотя они часто нежны, их сердце может быть закрыто для внешнего мира. Этот знак часто неправильно понимают не потому, что им не хватает способности выражать свои мысли, а потому, что они не принимают свои чувства как действительные, истинные или даже актуальные, когда они противопоставляются разуму.Символика, стоящая за именем, хорошо говорит об их природе, рожденной с чувством, что они впервые все переживают.
🌙 Знаки китайского зодиака
Ольга Остроумова родилась в Год Свиньи. Рожденные под знаком китайского зодиака Свинья чрезвычайно милы, воспитаны и со вкусом. Они перфекционисты, которым нравятся лучшие вещи, но их не считают снобами. Им нравится помогать другим, и они будут хорошими товарищами, пока кто-то из близких не пересечет их, тогда берегитесь! Они умны, всегда ищут новых знаний и исключительны.Совместим с кроликом или козой.
Некоторые изображения Ольги Остроумовой
Ольга Остроумова родилась 21 сентября 1947 года в городе Бугуруслан Оренбургской области РСФСР СССР под именем Ольга Михайловна Остроумова. Актриса, известная по сериалам «Башня» (1987), «А зори здесь тихие» (1972), «Бедная Настя» (2003).
С 1996 года замужем за Валентином Гафтом. Ранее была замужем за Михаилом Левитином и Борисом Аннабердиевым.
Ольга Остроумова Собственный капитал и зарплата
- Валентин Гафт (1996-настоящее время)
- Михаил Левитин (1970-1993) (в разводе) (2 детей)
- Борис Аннабердыев (? -?) ( в разводе)
Ольга Остроумова Фильмы
- Башня (1987) в роли Кара Семеновны
- А зори здесь тихие (1972) в роли Евгении Комельковой
- Бедной Настя Источник змей (1997) Тамара Георгиевна
Ольга Остроумова тренд
Биография Остроумовой Ольги — культовой актрисы
Биография Остроумовой Ольги Михайловны началась в городе Бугуруслан Оренбургской области, недалеко от церкви, где священником был ее дед.Она родилась 21 сентября 1974 года в семье учителя физики и домохозяйки. Поскольку ее дед был священником, семья Остроумовых подвергалась притеснениям и искала лучшей жизни в других городах России. Когда семья обосновалась в Куйбышеве, у них родился четвертый ребенок Оля. Она была самой младшей.Семья жила довольно тяжело в финансовом отношении, но в их доме всегда отмечали праздники, читали вслух книги из огромной библиотеки отца, было тепло и уютно.
Биография Ольги Остроумовой как актрисы началась в 1966 году, когда она принимает судьбоносное решение посвятить свою жизнь театру.Купив дочери билет на поезд и подарив с ней пирожки, родители отправили ее в Москву, где она никого не знала. Успешно сдав экзамены с первой попытки, юная Ольга стала студенткой ГИТИСа и все учебу провела в общежитии вуза. После окончания ГИТИСа в 1970 году Ольга переходит на работу в Московский театр юного творчества.
Биография Остроумовой Ольги и могла бы остаться биографией театральной актрисы, если бы не роль школьницы Черкасовой в популярном фильме «Доживем до понедельника».Этот фильм режиссера Ростоцкого прославил Ольгу Остроумову.Далее следует еще одна знаковая роль в ее жизни: героиня Женя Комелькова в фильме «А вот и рассвет» 1972 года. Фильм сделал ее культовой артисткой, во многих странах теперь знали, кто актриса Ольга Остроумова. Биография ее, благодаря работе в этом фильме, пополняется новым названием — она становится лауреатом итальянской премии «Серебряная нимфа». В 1979 году Ольга Остроумова стала лауреатом Государственной премии СССР.
Актриса была замужем за молодым актером, однокурсником Борисом Аннабердиевым.Однако в начале семидесятых она влюбляется в Михаила Левитина, поставившего спектакль в Театре юного зрителя, где работала Ольга. Михаил тоже был женат на момент встречи с Остроумовой. Их бурный роман длился не один год и тем не менее увенчался узами брака. В 1976 году у них родилась дочь Ольга, а в 1984 году — сын Михаил.
С 1973 по 1983 год Ольга работала в труппе Драматического театра на Малой Бронной, а с 1983 года работала в Театре имени Моссовета.
Прожив вместе 23 долгих года, Остроумова и Левитин расстались в 1992 году.
В 1995 году биография Ольги Остроумовой снова претерпевает изменения в личной жизни. Шестидесятилетний актер Валентин Гафт разводится со второй женой. Полгода не проходит, как он уже встречает Ольгу Остроумову в кафе в Сокольниках. И он пошел туда с надеждой увидеть это. Как признался Валентин Гафт, он заметил ее очень давно — еще в 1978 году на съемках рязановского «Гаража».Но тогда она все же была замужем и вырастила маленькую дочку, поэтому никаких ухаживаний актер не предпринимал. После той встречи в кафе в 1995 году он пригласил актрису в ресторан — так начались их романтические отношения. Через год они поженились.
В 1993 году актрисе было присвоено звание «Народная артистка России».
Сейчас Ольга Михайловна Остроумова живет и работает в Москве. У нее двое детей и трое внуков.
На фото: муж актрисы Валентин Гафт и сама Ольга Остроумова, биография которой представлена в статье.
Биография Ольги Остроумовой — культовой актрисы
Остроумова Ольга — культовая советская, российская актриса театра и кино. Народная артистка, лауреат Государственной премии.
Биография
Ольга Остроумова родилась в г. Бугуруслан Оренбургской области, дата рождения — 21.09.1947. Ее отец был учителем, мать — домохозяйкой. Отец также пел в церковном хоре. Семья была большая, кроме Ольги, подрастали еще трое детей: сестры Людмила, Раиса, брат Георгий.
Девушка захотела стать актрисой в десять лет, когда попала на спектакль, в котором участвовала подруга ее матери. В 1966 году после окончания института Ольга поступила в ГИТИС, который окончила в 1970 году.
Карьера
Творческая биография Ольги Остроумовой начинается с работы в Молодежном театре. Через 3 года перешла в театр на Малой Бронной. Под руководством А. Дунаева Остроумова сыграла во многих постановках, наиболее яркими из которых были работы в спектаклях «Враги», «Веранда в лесу», «Лето и дым».
В 1984 году Ольга перешла в Театр миниатюр, где в одном из спектаклей ее заменил Л. Полищук, когда она ушла в декретный отпуск. Затем Остроумова работала в Театре Моссовета, где ей пришлось пережить период интриги. За роль в спектакле «Мадам Бовари» она получила в 1994 г. Премию Станиславского.
Карьера в кино началась с появления О. Остроумовой в фильме «Доживем до понедельника», однако популярность актриса принесла фильму «А зори здесь тихие».Картина стала культовой, Ольгу засыпали предложениями о работе. После перерыва актриса поработала в фильме «Василий и Василиса», эту роль она считает лучшей.
В 1975 году вышла картина «Любовь земная», а затем была работа в фильме «Судьба». Оба получили золотые медали. Довженко, удостоен Государственной премии СССР. Затем Ольга снялась в фильме «Гараж», но работа не приносила ей удовольствия из-за большого количества приглашенных на съемки знаменитостей.
Затем 2 года Остроумова занималась работой в театре. Впоследствии вышла лента «Не было печали» «Безумный день инженера Баркасова». В 90-х актриса снялась в фильме «Змеиный источник», позже работала в фильмах «По ту сторону волков», «Бедная Настя».
Wiki Bio, Возраст, Рост, Женат, Семья
Ольга Михайловна Остроумова Собственный капитал
$ 950 000
Ольга Михайловна Остроумова Вики: Заработок, В браке, Свадьба, Супруг, Семья
Ольга Михайловна Остроумова (русский язык: ???? ?? ??????????? ???????????; родилась 21 сентября 1947 года в Бугуруслане) — российская и советская актриса, наиболее известная по ролям в фильмах «Понедельник, конечно, наступит». (1968, дебют), А зори здесь тихие (1972, Итальянская серебряная нимфа) и Василий и Василиса (1981).В 1979 г. Ольге Остроумовой была присуждена Государственная премия СССР; в 1993 г. — звание Народного артиста России.| ФИО | Остроумова Ольга Михайловна |
| Собственный капитал | 950 000 долларов |
| Дата рождения | 21 сентября 1947 г. |
| Место рождения | Бугуруслан, Оренбургская область, РСФСР, СССР [ныне Россия] |
| Род занятий | Актриса |
| Профессия | Актриса |
| Супруг | Борис Аннабердиев |
| Дети | Михаил Левитин-младший, Ольга Левитина |
| Клички | Ольга Остроумова, Остроумова, Ольга |
| Знак зодиака | Дева |
| # | Факт |
|---|---|
| 1 | Имеет двоих детей от второго мужа, Михаил Левитин: дочь Ольга Левитина (род. 1975) и сын Михаил Левитин-младший (род. 1983). |
Актриса
| Название | Год | Статус | Персонаж | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Папа для Софии | 2014 | TV Mini-Series | Марина Александровна | |||||
| Морпехи | 2011 | TV Серия | ||||||
| Адмирал | 2008 | |||||||
| Карнавальная ночь 2, или 50 лет спыстя | 2007 | Кинопродюсер | ||||||
| Большие девочки | 2006 | Телесериал | Капитанские дети | 2006 | Телесериал | |||
| Не родись красивой | 2005 | Телесериал | Маргарита Жданова | |||||
| Карусель | 2005 | Телесериал | ||||||
| Syn | I | Короткий | Женщины в игру без правил | 2004 | Телесериал Мини | |||
| Бедная Настя | 2003 | Телесериал | Княгиня Мария Алексеевна Долгорукая | |||||
| Фото | 2003 | Зачем тебе алиби? | 2003 | ТВ Фильм | Ада Дмитриевна | |||
| Желанная | 2003 | Телесериал | ||||||
| Новогодние приключения | 2002 | |||||||
| По ту сторону | ТВ | Мини волков -СерияМедсестра Маша | ||||||
| Не валяй дурака | 1997 | |||||||
| Змеиный источник | 1997 | Тамара Георгиевна | ||||||
| Уснувший пассажир | 1994 | iy | ||||||
| Очень верная женщина | 1992 | Полина | ||||||
| Прощальные гастроли | 1992 | ТВ Фильм | Евгения Чепалина | |||||
| Очарованный странник | 1990 | Евгения Женишон ный, который повезло | 1989 | TV Mini-Series | ||||
| Башня | 1987 | Кара Семеновна | ||||||
| Дни и года Николая Батыгина | 1987 | TV Mini-Series | 1987 | |||||
| Fotografija ar sievieti un mezakuili | 1987 | voice | ||||||
| Живой труп | 1987 | TV Movie | Елизавета Андреевна | ВремяЕлизавета Андреевна | ||||
| Я сделал все, что мог | 1986 | |||||||
| Сестра моя, Люся | 1985 | TV Movie | ||||||
| Hochu lunu | 1984 | Короткий голос | КОАПП | 1984 | Телесериал | |||
| Безумный день инженера Баркасова | 1983 | Телевидение | Софочка | |||||
| Не было печали | 1983 | Женя | ||||||
| Василий и Василиса | 1981 | Василиса | Василиса | Василиса | Василиса | |||
| 1980 | ТВ Фильм | Наташа Бунина | ||||||
| Тихие троечники | 1980 | |||||||
| Гараж | 1980 | Марина | ||||||
| Похищение «Савойя» | 8197925 | Валентина Валентина|||||||
| Варвары | 1979 | TV Movie | Лидия Павловна (как О.Остроумова) | |||||
| Когда-то в Калифорнии | 1978 | TV Movie | Postmistress | |||||
| Sudba | 1977 | |||||||
| Martin | 1976 | TV Movie | Lizzie Connolly | |||||
| Персональное дело | 1975 | ТВ Фильм | Зина | |||||
| Любовь земная | 1975 | Маня | ||||||
| А зори здесь тихие | 1972 | Евгения Комелькова | в | 1972 | Юля Приходько | |||
| Город первой любви | 1971 | |||||||
| Доживём до понедельника | 1968 | Рита Черкасова | Награды | Церемония | Номин. ation | Фильм | ||
| 1988 | Бронзовая маска | Международный кинофестиваль в Таормине | Башня (1987) |
Назначенные награды
| Год | Премия | Церемония | Номинация | Фильм |
|---|---|---|---|---|
| 2004 | ТЭФИ | ТЭФИ | Лучшая актриса телефильма / сериала | Бедная Настя (2003) |
Известна по фильмам
А зори здесь тихие (1972)
as Евгения Комелькова
Башня (
Башня) 1987)
в роли Кара Семеновны
Адмирал (2008)
в роли актрисы
Син (2004)
в роли актрисы
Ольга Остроумова Собственный капитал, зарплата, биография, рост, вес, возраст, Wiki, Знак зодиака, День рождения, Факт
Ольга Остроумова оценила собственный капитал в , биографию, возраст, рост, свидания, отчеты о взаимоотношениях, зарплату, доход, автомобили, образ жизни и многое другое. хвосты были обновлены ниже.Давайте проверим, Насколько богата Ольга Остроумова в 2019-2020 годах? Прокрутите ниже и проверьте более подробную информацию о текущем чистом капитале, а также о месячной / годовой зарплате, расходах и отчетах о доходах!Биография
Остроумова Ольга родилась в городе Бугуруслан 21 сентября 1947 года .
В Popular Bio она — один из успешных актеров. Она вошла в список тех известных людей, которых родились 21 сентября 1947 года . Она одна из самых богатых актеров, родившихся в году в Советском Союзе.Также она входит в список самых популярных актеров. Ольга Остроумова — одна из самых известных людей в нашей базе данных с возрастом 72 года .
| Короткий профиль | |||
|---|---|---|---|
| Имя | Ольга | ||
| Фамилия | Остроумова | ||
| Профессия | Актер 9009 | 72 года | |
| Знак рождения | Козерог | ||
| Дата рождения | 21 сентября 1947 г. | ||
| Место рождения | Бугуруслан | ||
| Страна 903 | Советский Союз | ||
Ольга Остроумова Чистый капитал
Оценка Ольги Остроумовой Чистый капитал , зарплата, доход, автомобили, образ жизни и многие другие детали были обновлены ниже.Давайте проверим, Насколько богата Ольга Остроумова в 2019-2020 годах?
Согласно данным Wikipedia, Forbes, IMDb и различных интернет-ресурсов, состояние известной актрисы Ольги Остроумовой в возрасте 72 лет составляет 1–5 миллионов долларов. Заработала она профессиональным актером. Она из СССР .
Собственный капитал Ольги Остроумовой:
1-5 миллионов долларов
| Расчетная стоимость в 2020 году | На рассмотрении |
| Чистая стоимость за предыдущий год (2019) | На рассмотрении |
| Годовая зарплата | Пересматривается. |
| Источник дохода | Основной источник дохода Актер (профессия). |
| Статус проверки чистой стоимости | Не проверено |
Возраст, рост и размеры тела
Остроумова Ольга действующая возраст 72 года . Рост Ольги Остроумовой неизвестен, вес Нет справа. Размеры всего тела, размер платья и обуви будут обновлены в ближайшее время.
С кем встречается Ольга Остроумова?
Ольга Остроумова хранит свою личную и любовную жизнь в тайне.Проверяйте почаще, так как мы продолжим обновлять эту страницу новыми подробностями о взаимоотношениях. Давайте посмотрим на прошлые отношения Ольги Остроумовой, бывших подруг и предыдущие связи. Ольга Остроумова предпочитает не раскрывать подробностей семейного положения и развода.
Свидания — это период в жизни человека, когда он или она активно поддерживает романтические отношения с разными людьми. Если двух не состоящих в браке знаменитостей видят вместе на публике, их часто называют «свиданием», что означает, что их видели вместе на публике, и неясно, являются ли они просто друзьями, исследуют более интимные отношения или имеют романтические отношения.
Прокурор крыма наталья поклонская биография: Биография Натальи Поклонской — РИА Новости, 02.03.2020
Наталья Поклонская – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, рост и вес 2021
Биография Натальи Поклонской
Наталья Поклонская — юрист, государственный советник юстиции 3 класса (соответствует воинскому званию генерал-майор). Со 2 мая 2014 года занимала должность Прокурора Республики Крым. В сентябре 2016 года была избрана в Госдуму VII созыва, в связи с чем покинула полуостров, приступив к государственной службе в столице России.Экс-прокурор Крыма и депутат Госдумы Наталья Поклонская
Получив депутатский мандат, Поклонская была назначена председателем думского комитета, занимающегося проверкой достоверности сведений о доходах и недвижимости депутатов. Также она вошла в комиссии по противодействию коррупции (зампредседателя) и анализу расхода бюджета на оборонные и правоохранительные отрасли.Детство и семья
Наталья Поклонская (девичья фамилия Дубровская) родилась 18 марта 1980 года в поселке Михайловка Ворошиловградской (Луганской) области в обычной семье. Оба ее деда погибли на Великой Отечественной войне, одна из бабушек пережила фашистскую оккупацию, и родители, чтившие память о героических предках, воспитали дочь в духе патриотизма.Оба деда Поклонской погибли во время ВОВ
В 1990 году семья переехала в Крым, обосновавшись в селе Уютное Сакского района. Здесь Наталья и окончила среднюю школу. а также ДМШ по классу фортепиано.Детские фото Натальи Поклонской
После школы Наталья решила, что хочет служить в правоохранительных органах и поступила в евпаторийский филиал Харьковского университета внутренних дел, который с успехом окончила в 2002 году.Наталья Поклонская с одноклассниками
Начало карьеры
Трудовая деятельность Натальи Поклонской началась с должности помощника прокурора в Красногвардейском районе Крыма (до 2006 г.), затем была повышена до помощника прокурора Евпатории (до 2010 г.). Следующие полтора года Наталья замещала начальника отдела надзора за соблюдением законов учреждениями по борьбе с ОПГ в прокуратуре Крыма.Наталья Поклонская в молодости
Первое громкое дело Натальи Поклонской связано с организованной бандой «Башмаки», занимавшейся рэкетом. В 2011 году Поклонская выступила гособвинителем на суде против экс-депутата крымской Рады Рувима Аронова, одного из лидеров данной ОПГ. В декабре того же года на прокурора напали и жестоко избили, повредив лицо. Есть мнение, что ее манера говорить «сквозь зубы» – последствия избиения. Несмотря на давление на прокурора, дело удалось довести до конца.Именно это дело помогло мне получить прокурорскую закалку, набраться опыта. Представьте – 20 человек, все матерые уголовники. Должна быть сила воли, чтобы противостоять таким оппонентам.
В 2011 году Наталью назначили прокурором Симферополя по вопросам охраны природы. В 2012 году она перешла на работу в Генеральную прокуратуру Украины, став старшим прокурором в отделе руководства досудебным расследованием в Главном управлении надзора за соблюдением законов в уголовном производстве.Прокурор Крыма
Революция и гражданская война на Украине, отставка Виктора Януковича и приход к власти Петра Порошенко, не оставили Наталью Поклонскую равнодушной.В феврале 2014 она написала заявление об уходе. В качестве причины указала, что не хочет служить стране, где правят «националистически настроенные бандиты». Руководитель не подписал заявление Поклонской, предложив ей оплачиваемый отпуск.Наталья уехала к родителям в Крым, где в этот период шла подготовка к референдуму о статусе полуострова. В конце февраля вооруженные спецназовцы, действовавшие по приказу Владимира Путина, заняли органы власти Крыма, после чего парламент был распущен, а лидером нового правительства был признан глава партии «Русское единство» Сергей Аксенов, тут же заявивший о непризнании новой власти на Украине. 4 марта прокурор Крыма Вячеслав Павлов подал заявление об увольнении по собственному желанию. Четверо следующих кандидатов на эту должность отказались от предложения, и 11 марта Наталья Поклонская была избрана прокурором Автономной Республики Крым.
Наталья Поклонская стала прокурором Крыма в марте 2014 года
В день своего назначения Наталья Поклонская дала пресс-конференцию, где высказала свою позицию и жестко отозвалась о новой украинской власти. Позже эта запись была опубликована в интернете и сделала прокурора популярной. Пресс-конференция Натальи Поклонской Мировой известности Наталья Поклонская добилась за 5 минут 43 секунды – именно столько длилась данная пресс-конференция. Крымские журналисты выложили видео на YouTube, где его случайно увидел гражданин Японии. Он сразу заметил «богатый анимэшный потенциал» Поклонской и написал в твиттере: «Новый прокурор Крыма! Оу, оу, оу!». За несколько часов эту запись прочитали десятки тысяч пользователей, и количество просмотров пресс-конференции Натальи Поклонской зашкалило. Японские любители аниме нарисовали сотни картинок с участием «сексуального прокурора».Наталья Поклонская стала героиней аниме
История получила продолжение. В одном из первых интервью Натальи в статусе прокурора Крыма корреспондент спросила, знает ли она о таком повышенном интересе к ее личности в Сети, на что Наталья ответила: «Здесь я прокурор, и никаких няш, мяш и тому подобное… я не допущу». Фраза пошла народ. Российские интернет-пользователи начали называть прокурора «Няша», «Няша-Наташа» и «прокурор-тян». Никаких няш-мяш Одесский музыкант Слава Благов написал песню «Ах, какая Няша, прокурор Наташа», а блогер Enjoykin сделал микс «Nyash Myash». Слава Благов — Прокурор НаташаДело против Поклонской
Формально Наталья Поклонская не была уволена из Генеральной прокуратуры Украины, хотя предельно четко высказала бывшему руководству свою позицию. После назначения Поклонской главой прокуратуры Крыма на Украине на нее завели уголовное дело, обвинив в содействии незаконному захвату власти. Сама прокурор называла события на Майдане «антиконституционным захватом власти», а нового президента и его соратников – «чертями из пепелища».После проведения референдума о статусе Крыма (16 марта 2014 года) и включения прокуратуры Крыма и Симферополя в российскую систему правоохранительные органы Украины объявили Наталью Поклонскую в розыск – за действия, ведущие к насильственной смене власти.
После ее вступления в должность Главного прокурора Крыма сотрудниками народного ополчения было предотвращено еще одно покушение: под окнами кабинета Поклонской была обнаружена сумка с самодельной бомбой с радиусом поражения 350 метров. Весной 2016 года указом Петра Порошенко она была внесена в санкционные списки за причастность к вынесению приговора Савченко и Сенцову.
Россия наградила Наталью Поклонскую орденом «За верность долгу»
Летом того же года следователь Генпрокуратуры Украины Андрей Атаманчук сообщил, что предсудебное расследование, в котором Поклонская проходит по четырем статьям (насильственное свержение конституционного строя, антиконституционное изменение границ Украины, государственная измена участие в преступной организации) почти завершено. Депутат Госдумы На выборах в Госдуму VII созыва от 18 сентября 2016 года Наталья Поклонская получила депутатский мандат, в связи с чем оставила прокурорскую должность. Женщина возглавила комитет по контролю доходов депутатов Госдумы. После назначения Поклонская переехала в Москву.В 2016 Наталья Поклонская стала депутатом Госдумы
Поклонская и Николай II
Прокурор увлекается историей и симпатизирует Николаю II – его портрет висит в ее кабинете. В 2015 году сделала нашумевшее заявление о том, что отречение Николая II лишено юридической силы. Увы, все чаще слышится мнение, что симпатия Натальи к последнему русскому императору выходит за рамки адекватного поведения.Кабинет Натальи Поклонской. Портрет Николая II висит над столом
В 2015 году она заказала для Ливадийского дворца-музея (бывшая резиденция российских императоров) серию портретов Николая Александровича и его семьи.На ежегодную акцию «Бессмертный полк», которая проводится каждое 9 мая как дань памяти воинам, погибшим в годы ВОВ, Поклонская вместо портрета родственника принесла икону Николая II. Поступок прокурора высмеяли в сети: «Вот у меня дедушка воевал, а у Поклонской царь!».
Наталья Поклонская на акции «Бессмертный полк» (2016 год)
В марте 2017 года Поклонская сообщила в своем твиттере, что установленный в Симферополе рядом со зданием прокуратуры бюст Николая II замироточил. На место тут же съехались журналисты, быстро выяснившие, что чуда не произошло – памятник оказался абсолютно сухим.Поклонская на открытии часовни страстотерпцев в Симферополе
Поклонскую часто обвиняют в том, что ее взгляды во многом совпадают с взглядами членов секты царебожников. Согласно их верованию, смерть Николая II стала сакральным символом искупления греха неверности русского народа, требующим всеобщего покаяния. Если официальная позиция РПЦ не отрицает, что причисленный после смерти к лику святых Николай не был праведником, то Поклонскую и ее единомышленников оскорбляет любое упоминание царских грехов, в том числе и лишение девственности до брака – именно об этом рассказывает так нелюбимый Поклонской фильм «Матильда».Борьба с «Матильдой»
Фильм режиссера Алексея Учителя «Матильда» попал под прицел Поклонской в октябре 2016 года. Историческая лента, посвященная роману Николая II и балерины Мариинского театра Матильды Кшесинской, который имел место еще до венчания цесаревича с княгиней Александрой Федоровной, подействовал на женщину с монархическими взглядами как красная тряпка на быка.Кадр из фильма «Матильда»
Вначале депутат направила запрос в Генпрокуратуру с требованием проверить трейлер «Матильды» на искажение исторических событий с целью «антироссийской и антирелигиозной провокации». Прокуратура ожидаемо не нашла в фильме никаких нарушений, после чего Наталья Поклонская обратилась с повторным заявлением. На этот раз в адрес не только Генпрокуратуры, но и Министерства культуры, а проверке подлежал не только трейлер, но и сценарий и источники финансирования. Тогда же депутат заявила, что Учитель намерен поглумиться над царем-страстотерпцем и его семьей. Ответ Учителя не заставил себя ждать. Он сам обратился в Генпрокуратуру с просьбой оградить его от «измышлений» Поклонской, нагнетающей истерию вокруг его новой картины.Не дождавшись действий от властей, Поклонская заказала экспертизу «Матильды» на свои средства. В процитированном ею заключении экспертов было сказано, что создатели фильма намеренно «делают из императора дурачка». Экспертиза признала фильм оскорбляющим чувства верующих, а Матильду сравнили с крысой.
…выпирающие кривые зубы, вытянутая вперед форма лица, делающая ее внешне схожей с мышью или крысой, несуразная фигура…
Досталось и исполнителю роли императора, немцу Ларсу Айдингеру. Ему вменяли то, что на Николая II он не похож, а также съемки в «порнографическом антихристианском фильме в вульгарной порнографической роли» (имеется в виду эротический байопик Питера Гринуя «Гольциус и пеликанья компания»).Однако в Минкульте заявили, что не примут в расчет экспертизу Поклонской, сославшись на то, что официальная проверка не нашла в ленте ничего, что оскорбляло бы чувства верующих, а сам фильм еще не вышел на экраны. Учитель же пригласил Поклонскую на закрытый показ «Матильды», на что депутат ответила отказом.
Не смотрела, но мне и не надо его смотреть, я и не буду его смотреть
Поклонская продолжила кампанию против «Матильды», освещая ситуацию в социальных сетях.Летом 2017 года издание Znak выпустило материал, гласивший, что в партийных кулуарах Поклонскую попросили умерить пыл в борьбе с «Матильдой». По совпадению, после публикации автору статьи Екатерине Винокуровой начали поступать угрозы.
4 сентября 2017 года в крупнейший кинотеатр Екатеринбурга «Космос» намеренно въехал УАЗ. Протаранив двери, водитель вышел из машины и запустил в машину два коктейля Молотова. Автомобиль загорелся, в здании начался пожар. К счастью, никто не пострадал. На допросе водитель, 39-летний Денис Мурашов, признался, что его поступок стал своеобразным протестом против премьеры «Матильды».
Мэр Екатеринбурга Евгений Ройзман расценил произошедшее как теракт. В своем твиттере политик написал следующее:
Похоже, что поджог ККТ Космос в Екб все-таки из-за Матильды. Донагнетались. Возгорелось пламя. Считаю терактом. Привет Поклонской.
Поклонская вступила в перепалку с Ройзманом, заявив, что для руководителя его уровня «передавать приветы в социальных сетях» недопустимо. Депутат обвинила его в намеренной провокации православных людей.После этих событий Алексей Учитель обвинил Поклонскую в поддержке террористических организаций, действующих под прикрытием религии.
Личная жизнь Натальи Поклонской
О личной жизни Натальи Поклонской известно мало. Она разведена, предположительно была замужем за вице-мэром Мариуполя Владимиром Степановичем Клименко, от которого родила дочь Анастасию. Девочка носит фамилию мамы.Наталья Поклонская и ее дочь Анастасия
В свободное от работы время прокурор находит место для творчества. Наталья увлекается рисованием и игрой на фортепиано, любит спорт. В ноябре 2014 года Поклонская участвовала в спартакиаде прокурорских работников в Сочи и смогла выполнить норму ГТО.Наталья на спартакиаде
В августе 2018 года Наталья вышла замуж за юриста и общественного деятеля Ивана Соловьева. Под влиянием мужа Поклонская порвала с сектой царебожников и «охладела» к Николаю II.Наталья Поклонская и ее муж Иван Соловьев
Увы, семейное счастье продлилось недолго. Всего через год Иван сообщил, что расстался с Натальей, поскольку двум лидерам сложно ужиться под одной крышей.Наталья Поклонская сейчас
В последнее время Наталья Поклонская открыто идет на конфронтацию с «Единой Россией». Например, она демонстративно не встала перед делегацией сенаторов из США и единственная из единороссов проголосовала против повышения пенсионного возраста во время первого чтения соответствующего законопроекта.В сентябре 2020 года Поклонская посетила шоу Ксении Собчак на Youtube и рассказала о своей политической деятельности, семье, расставании с Сергием Романовым и скандалах, в которых чиновница была замешана. Видео набрало около двух миллионов просмотров.
Интервью Натальи Поклонской Ксении Собчак В ноябре 2020 года Поклонская прокомментировала ситуацию с массовым вакцинированием и вероятность того, что она она протестирует средство от коронавируса на себе. Наталья отметила, что ее организм не готов в к таким прививкам – чиновница никогда не вакцинировалась даже от гриппа. В конце года Наталья отличилась необычным высказыванием – по данным ria.ru, она предложила предпринимателю и изобретателю Илону Маску переехать в Крым:«Хочу предложить господину Маску лучший вариант — переехать к нам в Крым. У нас большое количество космических объектов, а практически полное отсутствие пресной воды напоминает планету Марс, куда, я слышала, Илон планирует отправить экспедицию»
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Наталья Поклонская — фото, биография, личная жизнь, новости, прокурор, развод 2021
Биография
Наталья Поклонская — российский политик, юрист, депутат Государственной думы и экс-прокурор Крыма. О ней слагают песни, с нее рисуют картинки и интернет-мемы, пишут стихи, а однажды в Японии знаменитости даже посвятили аниме. Многие источники отмечали, что популярность Поклонской связана с миловидной внешностью, которая несопоставима с «суровой» должностью прокурора Республики Крым, которую женщина занимала до октября 2016 года. Тем не менее она стала депутатом Государственной думы, ее имя ассоциируют с политикой.
Детство и юность
Биография Натальи Владимировны Поклонской начинается в Ворошиловградской области Украинской ССР, в поселке Михайловка. Наталья Поклонская родилась 18 марта 1980 года в обычной семье, родители с самого детства воспитывали в дочери патриотические взгляды. Она рассказывала, что ее деды по отцовской и материнской линии погибли во времена Великой Отечественной войны, а семья попала в фашистскую оккупацию.
Наталья Поклонская в детствеШколу будущий прокурор Крыма окончила в родном поселке, а за получением высшего образования отправилась в крымскую Евпаторию, где успешно окончила филиал Харьковского университета внутренних дел в 2002 году. На территории крымского полуострова Поклонская начала карьеру в правоохранительных органах.
Карьера и политика
С 2002 года Поклонская устроилась на работу в украинскую прокуратуру — там девушка занимала разные должности, постепенно шагая вверх по карьерной лестнице. До 2006-го Наталья находилась на должности помощника прокурора Красногвардейского района Крыма, на этом посту проработала 4 года.
Читайте такжеСамые красивые женщины-политикиСледующие 4 года, вплоть до 2010-го, Поклонская трудилась в должности помощника прокурора Евпатории, а с 2010 года заняла пост замначальника отдела надзорного органа, обеспечивающего контроль законности действий местных спецподразделений и иных учреждений, ведущих борьбу с преступностью.
В 2011 году Наталья Поклонская возглавляла расследование резонансного дела ОПГ «Башмаки», которая почти 2 десятилетия занималась рэкетом, грабежом и убийствами. С 2012-го работала руководителем Симферопольской межрайонной природоохранной прокуратуры.
Прокурор Крыма Наталья Поклонская25 февраля 2014 года Наталья Поклонская уволилась с работы. Поступок женщина аргументировала нежеланием работать в госаппарате, который, по ее словам, полностью попал в «подчинение неофашистам».
Поклонская поехала в Симферополь к маме, где предложила местным правоохранительным органам содействие в том, чтобы «не допустить происходящее в Киеве». Уже 11 марта 2014 года Наталью назначили прокурором Крыма, соответствующее решение приняли в Совете министров Крыма.
В Киеве действия Поклонской расценили как предательство, она была официально объявлена в розыск. Граждане Украины тоже негативно отнеслись к поступку своей соотечественницы. В СМИ неоднократно попадала информация о покушениях на крымского прокурора.
Читайте также»Слабый пол»?: самые успешные женщины-президентыИзвестность Поклонской была обусловлена не только профессиональными достижениями, но и благодаря ее выступлениям, записи которых попадали в Интернет. Источники отмечают, что мировая популярность Натальи достигнута за рекордные 5 минут 43 секунды — ровно столько длится запись знаменитой пресс-конференции, которую она дала после вступления в должность прокурора.
В 2015 году Поклонской было присвоено звание действительного государственного советника юстиции Российской Федерации 3-го класса. В сентябре 2016-го Поклонская написала заявление об освобождении от занимаемой должности. Она объяснила, что в связи с избранием в Государственную думу готова сложить полномочия прокурора Крыма.
Наталья Поклонская в Государственной ДумеВпоследствии Поклонская стала председателем комиссии Госдумы по контролю за достоверностью сведений о доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера, представляемых депутатами. Кроме того, Наталья Владимировна стала заместителем председателя комитета ГД по безопасности и противодействию коррупции. Эту должность женщина занимает с 5 октября 2016 года.
Осенью 2016-го Поклонская на основании множества запросов от граждан начала проверку фильма «Матильда», который к тому времени находился на стадии съемочного процесса. Действия депутата Госдумы были расценены ее коллегами как недопустимые. Но, несмотря на многочисленные обращения в прокуратуру и общественные акции, премьера фильма прошла в запланированное время.
Личная жизнь
Личная жизнь Натальи Поклонской долгое время была покрыта тайной, как и полагается занимающему серьезную должность человеку. Женщина состояла в гражданском браке, воспитывает дочь Анастасию. В интервью Наталья заявила, что делает все, чтобы ее ребенок гордился ею.
Наталья Поклонская и Иван СоловьевВ СМИ не раз сообщали, что в 2014 году часто видели Поклонскую в компании Николая Янаки, который на тот момент занимал должность зампреда Совета министров Республики Крым. В прессе появлялись предположения об отношениях между Натальей и Николаем, но чиновники официально никак не реагировали на информацию.
Депутат идет в ногу со временем и освещает события профессиональной и личной жизни в «Инстаграме». В свободное время женщина любит играть на фортепиано и рисовать. Излюбленным местом в Крыму уже давно считается дельфинарий. Снимки Натальи в купальнике, плавающей в бассейне вместе с дельфинами, периодически попадают в ее профиль.
Читайте такжеВ тихом омуте: 7 «тайных» разводов звездВ августе 2018 года стало известно, что Поклонская вышла замуж за Ивана Соловьева, главу аппарата уполномоченного по правам человека. Свадебные фото пары попали в СМИ.
В августе 2019 года появилась официальная информация о разводе Натальи и ее мужа. Женщина воздержались от комментариев по поводу события, предоставив возможность высказаться экс-супругу. Со слов Соловьева, паре не удалось ужиться из-за лидерских качеств каждого.
Наталья Поклонская сейчас
Сейчас Наталья Поклонская совмещает обязанности депутата с другими видами общественной деятельности. В 2018-м из-под ее пера вышла книга «Преданность Вере и Отечеству», в 2019 году вместе с мужем она издала писательский труд «Крымская весна. До и после. История из первых уст».
Наталья Поклонская в 2019 годуВ 2018 году Поклонская посетила Сербию, побывала в ДНР в связи с похоронами Александра Захарченко. В 2019-м депутат ГД РФ прибыла в Сирию с визитом, во время которого были достигнуты договоренности по организации санаторно-курортного лечения сирийских детей в здравницах Крыма.
Поклонская с улыбкой опровергла данные о новом месте работы :: Политика :: РБК
Однако в новом составе Госдумы, выборы которого пройдут в сентябре 2021 года, ее не будет. 28 мая она опубликовала обращение, в котором сообщила, что снимается с праймериз партии и переходит «на новую работу», о которой она объявит позже.
Поклонская поблагодарила своих избирателей за поддержку. «Для меня вы спасательный круг в океане политики. Но я снимаю свою кандидатуру с праймериз в связи с новой работой, о которой сообщу чуть позже. Я никуда не исчезаю и не пропадаю. Скоро увидимся на моих приемах в Крыму», — сказала она тогда и добавила, что на новой работе «снова сможет надеть китель». «Только пусть останется интригой, какой именно», — попросила она.
Читайте на РБК Pro
13 июня Поклонская заявила, что отказ от участия в предстоящих парламентских выборах и переход на новую работу является выходом из зоны комфорта. «Перемены в жизни — это всегда сложный период. Можно сказать, это своеобразный выход из зоны комфорта. Но это и есть саморазвитие», — сказала Поклонская.
Поклонская заявила о готовности стать послом России на УкраинеПо ее словам, отказ от участия в выборах стоит расценивать не как завершение политической карьеры, а как желание получить другой опыт, полезный для дальнейшей работы. Поклонская отметила, что ее новая должность не будет связана с работой депутата.
В марте 2021 года Поклонская заявила, что готова стать послом России на Украине. «Я хочу быть послом России в Украине. Я Украину очень знаю, я там выросла», — сказала она тогда и добавила, что осознает, что на Украине ей никто не сможет гарантировать безопасность. При этом она добавила, что готова рискнуть, если это принесет пользу.
«Я Украину люблю и хочу, чтобы пришел мир между нашими народами. Я украинка и этого не стесняюсь. Только я русскоговорящая украинка, и таких украинцев в Украине 90%», — отметила депутат. Она пояснила, что на Украине 90% русскоговорящих граждан, которые ждут, «пока что-то изменится». А у многих россиян на Украине проживают родственники, «и они тоже ждут, когда же все наладится».
биография, личная жизнь, карьера и политика
Наталья Владимировна Поклонская (1980 г.р.) уже вошла в современную историю страны, как первый прокурор российского Крыма. Она вступила в должность, когда ей исполнилось всего 34 года. Затем были 5 лет, проведенные в качестве депутата Государственной Думы. В 2021 году, наконец, сбывается ее мечта – депутатский срок заканчивается, и она снова приступает к любимой работе. Она – правоохранитель — грамотный, принципиальный, честный. Об этом говорят ее коллеги, об этом знают в преступном мире.
Детство, семья, выбор профессии
Вряд ли кому-то из юристов было посвящено столько репортажей в прессе, сколько выпало на долю Натальи Поклонской. Возможно, дело в молодости, а, может быть в миловидной внешности нашей героини. За очень короткое время о ней узнал весь мир. Появились как поклонники, так и завистники. Она с честью выходила из разных ситуаций, которые, кстати, иногда сама и провоцировала. В ее прямолинейности «виноват» твердый характер и лидерские качества, которые с детства прививались ей родителями.
Биография Натальи Поклонской началась 18 марта 1980 года в украинском поселке городского типа Михайловка. Он расположен в Ворошиловградской, сейчас Луганской, области в Украине. О патриотизме местного населения и их нетерпимости к любому проявлению фашизма ходят легенды. Место сильно пострадало от оккупации в годы Второй мировой войны. Практически все мужское население с первых дней войны ушло на фронт. Вместе с ними воевали и погибли, защищая Родину, два деда Натальи Поклонской. Бабушки пережили оккупацию, но до последний своих дней не могли спокойно вспоминать те времена. Девочка с детства прививали любовь к родной земле, неприятие любого посягательства на ее свободу.
Детские фотографии из семейного альбома
Интересный факт!
В 2016 году Наталья Владимировна пришла на шествие «Бессмертного полка» с портретом царя Николая II. Объяснить прессе, почему она не принесла портреты дедушек, так и не смогла.
В девичестве фамилия у Натальи была Дубровская. О ее детстве в Михайловском мало, что известно. Это не удивительно. Сотрудники правоохранительных органов редко афишируют свою личную жизнь, особенно находясь на высоких постах. Когда девочке исполнилось 10 лет (1990 г.), родители переехали в Сакский район Крыма. Там она закончила среднюю школу, отучилась в музыкальной школе по классу фортепиано, оттуда она поехала получать высшее образование.
Ее выбор пал на Евпаторийский филиал Харьковского юридического института. Она не хотела далеко уезжать от родных, а выбранное учебное заведение гарантировано давало хорошее образование. Альма матер Натальи Поклонской славится своей великой историей. Университет был организован в 1804 году по указу Александра I. Он носил гордое название Императорский и был одним из лучших учебных заведений в Малороссии. Сегодня он называется Национальным юридическим университетом им. Ярослава Мудрого, входит в Европейскую Ассоциацию университетов.
Карьера в правоохранительных органах
После окончания университета Наталья Владимировна поступила на службу в симферопольскую природоохранную прокуратуру. Она начинала свою карьеру с должности помощника прокурора Красногвардейского района. На девушку обратили внимание после резонансного дела ОПГ «Башмаки», на котором она выступила в качестве государственного обвинителя. Это была одна из крупнейших в Крыму и Украине преступных группировок. Образовалась она в 1987 году на базе бригады наперсточников. Но уже в 1990-х годах перешла к более серьезных преступлениям, чем мошенничество.
Банда занималась рэкетом, отмыванием денег, убийствами, грабежами, торговлей оружием, сутенерством. Как выяснилось в ходе следствия, ее действия покрывали чиновники высшего аппарата власти, а одним из руководителей был бывший депутат Верховной Рады. Массовые аресты длились с 2002 по 2018 годы. Первым обвинителем по делу ОПГ стала Наталья Поклонская. Длительные посадки начались после ее выступлений в суде. Она добивалась максимально возможных сроков для обвиняемых.
Интересный факт!
После первого выступления Поклонской на суде, она подверглась нападению в подъезде собственного дома. В результате избиения у нее повредилась часть лица. Девушка долго лечилась, но полностью избавиться от паралича лицевого нерва так и не удалось.
В 2011 году Наталья Владимировна была назначена природоохранным прокурором Симферополя, но уже в 2012 году переехала в Киев для службы в Генеральной прокуратуре Украины. Через два года свершился государственный переворот. После Майдана Поклонская не смогла смириться с тем, что к власти пришли неонацисты. 25 февраля 2014 года она подала рапорт об увольнении и уехала к родителям в Крым.
18 марта 2014 года случились небезызвестные события, в ходе которых Крым стал частью России. Поклонская, одухотворенная началом новой жизни под эгидой правового государства, обратилась к новому крымскому правительству с предложением своей помощи. Затем она приняла приглашение стать исполняющим обязанности Главного прокурора полуострова. Больше всего ей не хотелось повторения киевского майдана на территории, где живут ее родные и близкие люди. Со 2 мая она была официально назначена на должность Прокурора республики Крым лично Владимиром Путиным.
Она никогда не отлынивала от работы, всегда лично выступала в суде
Среди дел, в которых она выступила в качестве государственного обвинителя, были чистки в рядах правоохранительных органов за взятки, предупреждения лидерам Меджлиса о недопустимости разжигания национальной вражды. В это же время в Киеве открывают уголовное дело на саму Поклонскую, обвиняя ее в государственной измене и участии в преступном заговоре против государства. Наталья Владимировна спокойно восприняла информацию о том, что объявлена в розыск. Она сказала в интервью, что ее бывшим украинским коллегам ничего не остается, как издалека обливать грязью ее имя и достижения ее страны.
Интересный факт!
Украинские правоохранительные органы требовали приезда Поклонской в Киев для дачи показаний. На это она заявила, что не может приехать, так как теми же правоохранительными органами ей был запрещен въезд на территорию страны.
Политика
Поклонская действительно была очарована российской системой юриспруденции. Ее вдохновлял Президент РФ В.В. Путин. Она полностью разделяла позицию партии «Единая Россия», поэтому не отказалась участвовать в выборах очередного созыва в Государственную Думу. Ей не составило труда честно выиграть выборы. К молодому прокурору обращались не только жители Крыма, но и бывшие украинские сограждане. Она никому не отказывала в помощи или консультации по юридическим вопросам. Иметь в своих рядах честного и бескомпромиссного члена для «Единой России» было за счастье.
Зря однопартийцы думали, что просто посадили в зал заседаний симпатичную девушку
Лидеры движения не учли, что принципиальная позиция Наталья Поклонской действует во всех направлениях, т.е. независимо от того, к какому уровню вертикали власти относится совершающий неправомерные поступки человек. За пять лет депутатства профессиональный правоохранитель показала себя, как недостаточно хороший политик и дипломат. Поэтому сегодня она счастлива, что срок заканчивается и она может вернуться к любимой работе.
Многие завистники и недобросовестные журналисты обвиняют ее в недостаточной грамотности, как законодателя. За все время ее фамилия и подпись стоит всего под шестью законопроектами. Так чем же занималась Наталья Владимировна все пять лет депутатства? По предложению В.В. Путина она была назначена Председателем комиссии за достоверностью сведений о доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера, представляемых депутатами Госдумы. Кроме этого, она заняла пост заместителя председателя Госдумы по безопасности и противодействию коррупции.
Если у кого-то возникают сомнения, что Поклонская молчала при изобличении того или иного депутата, когда тот пытался скрыть свои доходы, то эти люди ошибаются. Возможно, из-за своей бескомпромиссной позиции она за это время нажила себе несметное количество врагов. В 2020 году она открыто перешла в ряды политиков-фрондеров, которые открыто критикуют действия правоохранительных органов и силовиков. Она пообещала, что вернется в систему после депутатского срока и обязательно наведет там порядок.
Интересный факт!
Наталья Поклонская оказалась единственным членом «Единой России», проголосовавшим против повышения пенсионного возраста.
Она также оценила резолюцию ПАСЕ и предложила отправить туда представителей Крыма, чтобы расставить все точки над i
Затем по телеканалам прокатились ее публичные высказывания о «нормализации» отношений с украинскими властями, что для этого нужно сделать и как этого достичь. Опытные политики не рассматривают Наталью Владимировну, как самостоятельного деятеля. Они считают, что все ее акции согласованы с высшим руководством. Год назад появились слухи о том, что ее готовят к оппозиционерской деятельности. Но время показало, что это не так. Ни в каких политических играх Поклонская участвовать не желает. Она хочет обратно в ту систему, где чувствует себя уверенно и комфортно. Она хочет защищать правовой порядок. 29 мая она объявила, что после роспуска очередного созыва Госдумы, она уезжает обратно в Крым на прежнее место работы.
Личная жизнь
Несмотря на то что личная жизнь Натальи Поклонской не является открытой, иногда в СМИ попадаются интересные факты о ней и ее близких людях. Известно, что она была замужем, после чего сменила фамилию. В первом браке она родила дочь Анастасию (2005 г.р.). Знаменитая мама не очень любила впускать в свою жизнь посторонних, но в день 16-летия своего ребенка 10 января 2021 года, она выставила фотографию новорожденной малютки в Инстаграм. Снимок умилил подписчиков Натальи Владимировны. Кстати, в Инстаграме на ее страничку подписано 200 тысяч человек.
В 2014 году молодого прокурора стали замечать в компании Николая Янаки. Это был крупный крымский бизнесмен, занявший пост заместителя главы правительства Крыма Аксенова. Он недолго занимался политикой, и уже в августе 2014 года ушел обратно в бизнес. В прессе появились слухи о его отношениях в Натальей Поклонской, но их предположения не подтвердились и сплетни умолкли сами собой.
Интересный факт!
В 2016 году прокурорша сама распустила слух о том, что у нее есть муж. Как она объяснила впоследствии, что сделала это специально, защищаясь от нападок журналистов во время предвыборной кампании в Госдуму.
В 2018 году Наталья Владимировна официально вышла замуж за Главу аппарата по правам человека Ивана Соловьева (1970 г.р.). Они познакомились еще в 2015 году. Известный российский общественный деятель, заслуженный юрист России приехал в Крым для участия в памятных мероприятиях, посвященных императорской семье Николая II. После церемоний Наталья пригласила его на родительскую дачу в село Уютное. Мама тогда зажарила барабульку, а с отцом Натальи гость засиделся дотемна. В беседке под виноградом они пили домашнее вино и разговаривали о жизни. Расстались большими друзьями.
Тогда Иван Николаевич даже не думал о том, что через три года сделает Наталье предложение. При том что он был чиновником всероссийского масштаба, он выел закрытый образ жизни, писал книги и монографии. На его счету 300 опубликованных научных работ по юриспруденции. Начинал свою карьеру в налоговой полиции, затем писал диссертацию по налоговой политике. Одно время возглавлял подразделение судебно-правовой защиты, уголовно-правовое управление. По своей натуре он лидер. Недаром в свое время признавался одним из лучших дознавателей следственного управления по особо важным делам. Был женат, имеет троих детей.
Свадьба прошла скромно в окружении только родных людей
С Натальей Владимировной они прожили в браке недолго. В 2019 году было объявлено о разводе. Поклонская отказалась комментировать ситуацию, возложив эти обязанности на мужа. Иван Николаевич объяснил, что они не смогли ужиться вместе из-за врожденных лидерских качеств каждого. Наталья Владимировна сегодня продолжает воспитывать дочку, готовит ее к выбору профессии. Девочка очень похожа на маму. Она свободно владеет английским и турецким языками. Часто живет у бабушки и дедушки в Крыму, пока мама заканчивает политическую карьеру в Москве.
Частые вопросы о Наталье Поклонской
Почему Поклонская стала противницей выхода фильма Алексея Учителя «Матильда»?
Наталья Владимировна является почитательницей российского императора Николая II. Его портрет стоит у нее на рабочем столе. Она получила 43 письма от православных верующих с просьбой вмешаться и помешать выходу фильма. Она, не подумав, вмешалась, потом пришлось извиняться.
Что связывало Поклонскую с отреченным от церкви схиигуменом Сергием?
Со священнослужителем ее познакомили силовики, и с 2014 по 2019 годы он являлся ее духовником, хотя сама Наталья Владимировна эти слухи опровергала. Когда в 2020 году на него начались нападки, она отказалась давать какую-либо оценку его действиям, заметив, что он просто верит по-другому.
Поклонники с любовью отнеслись к ее образу, придав картинке не «ням-няшный», а вид человека с неравнодушным взглядом
Образ Натальи Поклонской часто используется в культуре и искусстве. Японские мультипликаторы создали целый ряд анимэ с ее участием. Блогеры на видеохостинге YouTube использовали отрывки из ее выступлений в суде/Думе/интервью в клипах. Разработчики компьютерных игр также не упустили момент и ввели симпатичного прокурора в список персонажей. На такое внимание Наталья Владимировна всегда отвечает, что лучше бы оценили ее работу.
Наталья Поклонская: биография, личная жизнь, семья, фото
Наталья Владимировна Поклонская (в прошлом Дубровская) – депутат Государственной думы 7-го созыва и заместитель председателя Комитета Госдумы по международным делам. Родилась она 18.03.1980 года в станице Михайловка Ворошиловградской (Луганской) области Украинской ССР.
Личная жизнь в биографии Натальи Полонской (прокурора Крыма) освещена недостаточно, чего нельзя сказать о ее профессиональной карьере. В основном она работала генеральным прокурором и депутатом Государственной думы.
Основные данные
В 2016-18 годах Поклонская занималась контролем достоверности информации о доходах депутатов. В 2016-19 годах работала в сфере безопасности и противодействия коррупции.
С 2014 по 2016 год была прокурором Республики Крым. До этого чуть больше месяца работала исполняющим обязанности прокурора.
С 2002 по 2014 год была одним из сотрудников прокуратуры Украины. В 2014 году украинскими силовиками была объявлена в розыск, а также уволена из Прокуратуры Украины по статье «За нарушение присяги».
Рост Поклонской 168 см, а вес – 59 килограммов. По знаку зодиака относится к Рыбам, а по восточному гороскопу – к Обезьянам.
Продолжаем рассматривать биографию Натальи Поклонской. Дети и семья для этой женщины всегда были на втором месте после работы. Хотя стоит отметить, что у госслужащей есть дочь Анастасия, для которой мама – пример чести и образец для подражания.
Поклонская и присоединение Крыма к России
В марте 2014 года в результате присоединения Республики Крым к территории РФ Поклонская стала известной в нашей стране. А в мае этого же года она стала работать прокурором Республики Крым. Поклонская является решительным борцом с коррупцией и организованной преступностью на Крымском полуострове. При ее участии на ряд должностных лиц Крыма были заведены уголовные дела.
Поклонская была инициатором запрета деятельности меджлиса крымских татар на территории Российской Федерации. В сентябре 2016 года стала депутатом Государственной думы. Она является членом фракции «Единая Россия».
Поклонская считала негативным для страны фактором проведение задуманной правительством России пенсионной реформы. Она предложила свои поправки, но они были отклонены. Также она была инициатором многих законопроектов, направленных против коррупции среди депутатов Государственной думы.
Поклонская известна не только в деловых кругах, но и как одна из первых леди страны. Сочетание мягкой обаятельной внешности с серьезной должностью вызывает к ней особый интерес. О Поклонской пишут стихи, рисуют аниме, слагают песни и интернет-мемы. Все это делает ее личность несколько неоднозначной.
Ранние этапы биографии Поклонской
О детстве и юности Натальи известно не много. Ее семья ничем примечательным не выделялась, а сама девочка воспитывалась с патриотическим уклоном. Все ее деды стали жертвами Великой Отечественной войны, а сама семья в прошлом находилась в фашистской оккупации.
Поклонская окончила местную школу, после чего поступила в филиал Харьковского университета внутренних дел в 2002 году. Именно в Крыму молодая леди начала свою профессиональную карьеру.
Начальный этап профессиональной деятельности
Первая должность, которая была у будущего генерального прокурора, – помощник прокурора в Красногвардейском р-не Крыма. Ее Наталья Поклонская занимала вплоть до 2006 года. После чего последовало повышение до уровня помощника прокурора города Евпатории. На данной должности она находилась еще 4 года. Далее в течение полутора лет была заместителем начальника в Отделе надзора за соблюдением закона в учреждениях, занимавшихся борьбой с организованной преступностью в прокуратуре Крыма.
В 2011 году Наталья стояла во главе расследования громкого дела с участием ОПГ «Башмаки». Эта преступная организация в течение практически двух десятилетий промышляла грабежами, убийствами и рэкетом. Еще через год работала руководителем природоохранной прокуратуры города Симферополя. На данной должности она пробыла примерно 2 года.
Далее, 25.02.2014 года, на фоне драматических событий на Украине Поклонская приняла решение уйти с занимаемых должностей. Это было связано с тем, что новая власть Украины шла вразрез с ее антифашистскими взглядами, которые были привиты ей еще с детства. Господство националистических профашистских организаций во властных структурах Украины того времени было крайне негативно воспринято Поклонской. Очевидно, что в таком ответственном решении проявились сильные стороны ее характера.
Вклад в развитие Крыма
Будучи несогласной с политикой новых властей Украины, Поклонская направилась в Симферополь, где на тот момент жила ее мама. Там она предложила местным правоохранительным структурам свою помощь в недопущении событий, имевших место на Украине, на территории Крымского полуострова. В этот момент она оказалась «на волне» и 11 марта 2014 года была назначена прокурором Республики Крым. Решение о ее назначении на данную должность было принято в Совете министров Крыма.
Разумеется, власти Киева расценили поступок Поклонской как предательство, и она была объявлена в розыск. Не поддерживали данное решение Натальи и сами граждане Украины. Вероятно, на нее даже организовывались покушения.
Как Поклонская стала популярной в России
В нашей стране действия и инициатива генпрокурора были восприняты диаметрально противоположным образом. Помимо профессиональных способностей, известность Поклонской придавали и ее громкие заявления. Так, одна из ее записей, опубликованных в Интернете, длилась всего пять с половиной минут. Это была пресс-конференция, которая состоялась сразу же после вступления в новую должность и являлась кульминационным моментом. Фото Натальи Поклонской, биографию которой мы рассматриваем, после этого события быстро разлетелись по Интернету. Симпатичная внешность и сравнительно молодой возраст сделали ее настоящей звездой.
Поклонская и революция в Крыму
Поклонская является одной из важнейших фигур, определивших дальнейшую судьбу Крымского полуострова. Кровопролития на Донбассе и в Одессе грозили перекинуться и на Крым. Смена Виктора Януковича Петром Порошенко резко изменила ситуацию на Украине, в одночасье сделав ее враждебным для России государством. Поклонская придерживалась мнения, что ныне на Украине правят националисты и бандиты. И хотя ее заявление об уходе из правоохранительных органов Украины не было принято и ей предложили уйти в оплачиваемый отпуск, она самовольно покинула страну и переехала в Крым. Там еще только шла подготовка к референдуму. Из этого можно сделать вывод, что Поклонская в тот период сильно рисковала.
В конце февраля российские спецназовцы заняли важнейшие объекты Крыма. В ходе этого процесса прежний парламент был распущен, а главой полуострова был назначен Сергей Аксенов, глава партии «Русское единство» (фактически это название является синонимом «Единой России»). Аксенов сразу заявил, что не признает новую власть на Украине. Бывший прокурор Крыма Вячеслав Павлов уволился по собственному желанию 4 марта 2014 года. Что касается остальных четверых кандидатов на данную должность, то они отказались ее занимать, и 11.03.2014 состоялось знаменательное для Поклонской событие: она становится прокурором Республики Крым.
Популярность Поклонской росла не только в политическом направлении, но и в общественном. После прихода на должность о ней узнали во всем мире. Запись ее пресс-конференции увидело огромное количество пользователей Интернета. А один гражданин Японии даже сделал на ее основе рисунки в стиле аниме. Позже японские любители этого жанра создали сотни картинок с ее участием.
Однако ко всему этому Поклонская относилась довольно негативно. Когда ей задали вопрос, знает ли она о своей популярности в Сети, она ответила, что является действующим прокурором, а не популярной героиней анимешек. Возможно, это связано с занимаемой ею должностью, а значит, может не отражать ее истинного отношения к Интернету. Российские пользователи стали называть ее «Няша», «Няша-Наташа» и т. п. А один музыкант из Одессы даже создал песню с названием «Ах, какая няша прокурор Наташа». Были и другие подобные творения. Сама Поклонская имеет страницу в социальной сети, куда выкладывает свои фотографии.
Дальнейшая карьера Поклонской
В 2015 году Поклонская стала числиться государственным советником в области юстиции Российской Федерации. Однако уже в сентябре следующего года она подала заявление на увольнение с занимаемой должности прокурора вследствие перехода на работу в Государственную думу Российской Федерации.
Позже Поклонская становится председателем Комиссии Государственной думы в области контроля над сведениями о доходах и имуществе депутатов. Помимо этого, она становится заместителем председателя Комитета Госдумы по противодействию коррупции и безопасности. На данную должность она перешла 5.10.2016 года.
Разбор спорного фильма
Осенью того же года она занялась расследованием съемок фильма «Матильда». Основанием для такого решения послужили многочисленные запросы от граждан. Поскольку это не соответствовало ее должностным полномочиям, коллеги Поклонской восприняли ее участие в расследовании как недопустимое.
Личная жизнь Натальи
По характеру занимаемой должности личная жизнь генпрокурора не должна предаваться огласке. Поэтому сведения достаточно скупые. Известно, что она была в гражданском браке и воспитывала дочь Анастасию. В СМИ просачивалась информация, что в 2014 г. она была в компании с Николаем Янаки, занимавшим тогда должность заместителя Председателя Совета министров Крыма. Здесь мы не будем рассматривать его биографию.
Фото мужа Натальи Поклонской (бывшего) представлено ниже.
Поклонская имеет страницу в «Инстаграме». Там она пишет о событиях в профессиональной и личной жизни. Любимыми ее занятиями являются игра на фортепиано и рисование. А любимое место Крыма – это дельфинарий. Иногда она публикует фото своего купания с дельфинами в бассейне.
В конце лета 2018 года Поклонская вышла замуж за Ивана Соловьева. Он работает в сфере защиты прав человека, занимается криминалистикой, является российским общественным деятелем. Его служебная карьера не отличается резкими взлетами и падениями, как у Поклонской. Он родился 22.08.1970 г. в Москве. В средствах массовой информации публиковали снимки их свадебного процесса. Однако уже через год они развелись. Как объяснил ее бывший супруг, они не смогли ужиться из-за лидерских качеств как ее, так и его.
Многих интересует информация о детях, муже и семье Натальи Поклонской. Биографию прокурора, а также ее интервью не сложно найти на просторах Интернета, однако женщина не любит распространяться о личном.
Как живет Поклонская сейчас
В настоящее время Поклонская не только занимается официальной деятельностью, но и выступает в роли писателя. Так, в 2018-м она выпустила книгу «Преданность вере и Отечеству», а в 2019-м вместе со своим мужем издала еще одну: «Крымская весна. До и после. История из первых уст».
Поклонская не против и попутешествовать. Так, в 2018-м она ездила в Сербию, а также посетила ДНР, где проходили похороны убитого украинскими силовиками Александра Захарченко. В 2019 году Наталья приехала в Сирию с деловым визитом. Основной целью поездки были переговоры об организации санаторно-курортного лечения детей из Сирии в здравницах Крыма.
Дело против Поклонской
После крымксих событий и ухода Поклонской из украинских силовых ведомств на нее завели дело. Власти Украины обвиняли ее в содействии незаконному захвату власти в Крыму. После прохождения референдума, в ходе которого большинство жителей полуострова проголосовали за независимость, Поклонская стала фигурантом розыска, который обосновывался тем, что она участвовала в насильственной смене власти.
Однако этим нападки на Поклонскую со стороны Украины не ограничились. На Наталью, возможно, было даже совершено покушение: под окнами ее кабинета сотрудники народного ополчения обнаружили сумку с самодельной бомбой, имевшей радиус поражения 350 метров.
Позже, в 2016 году, Петр Порошенко внес ее в санкционный список за участие в процессе по делу Савченко и Сенцова. В том же году Андрей Атаманчук заявил, что расследование по делу Поклонской (она обвинялась по четырем статьям) практически завершено. Все это означает, что Наталья уже не сможет строить свою карьеру на Украине.
Симпатии Поклонской
У Натальи Поклонской имеется свой взгляд на историю и есть свои любимые исторические персонажи. История – одна из ее излюбленных тем. Больше всего она симпатизирует российскому императору Николаю Второму. В 2015 году она заявила, что отречение Николая лишено юридической силы. Ее симпатии к этому деятелю настолько велики, что иногда делают ее не совсем адекватной:
- На акции «Бессмертный полк» она принесла не портрет одного из родственников, погибших в годы Великой Отечественной войны, а портрет Николая II. У многих пользователей Интернета это вызвало недоумение.
- В 2017 году ей показалось, что бюст Николая Второго, установленный возле здания прокуратуры в Симферополе, замироточил. Однако приехавшие журналисты опровергли ее сообщение.
- В кабинете Поклонской висит портрет Николая Второго.
Есть и другие аналогичные примеры.
Борьба Поклонской со съемками фильма «Матильда»
Также наделало много шума противостояние Поклонской съемочной группе фильма «Матильда», поскольку она усмотрела в сценах этой картины унижение российского императора. Наталья обращалась в Генпрокуратуру, указывая, что в фильме искажены исторические события, но получила отказ. Однако от своей идеи она так и не отказалась. Она направила повторное заявление в Генпрокуратуру, а также в Министерство культуры. Реагируя на это, представитель съемочной группы направил встречное обращение с просьбой запретить Поклонской вмешиваться в съемочный процесс.
Так и не получив внятного ответа, Поклонская уже на собственные деньги заказала экспертизу фильма «Матильда». Та показала, что фильм оскорбляет чувства верующих, а актер, который играет Николая Второго, не похож на данного государственного деятеля. Но в Министерстве культуры не приняли результаты данной экспертизы, сославшись на официальные данные проверок.
В сентябре 2017 года во время показа фильма в кинотеатре Екатеринбурга «Космос» произошел серьезный инцидент с использованием коктейля Молотова. И хотя Поклонская не была в этом напрямую замешана, мэр Екатеринбурга обвинил ее в подстрекательстве, и отношения между ними резко накалились.
Заключение
Таким образом, биография Поклонской Натальи Владимировны довольно специфична. За свою жизнь она много кем побыла. Многие хотят узнать из биографии о личной жизни прокурора Крыма Натальи Полонской, но женщина не спешит делиться сокровенным. Известно только, что основную часть времени она находилась в статусе незамужней. Тем не менее героиня нашей статьи не переживает по этому поводу. Отметим, что биография мужа Натальи Поклонской (уже бывшего) типична для государственного служащего. Он тоже весь в работе.
Поклонская, вне всякого сомнения, является самоотверженным человеком, готовым идти на риск ради отстаивания своих взглядов и защиты интересов русского народа. Разрыв отношений с украинскими властями это наглядно подтверждает. Есть у нее и свои личные кумиры, которых она готова защищать любой ценой. Для Поклонской таковым является император Николай Второй.
От других известных российских женщин-политиков Наталья отличается проницательностью и позитивным в целом отношением к социальным сетям, которые сделали ее любимицей многих интернет-пользователей, в том числе зарубежных. Тем не менее должность прокурора требует от нее строгости и соблюдения этикета.
Что еще можно указать в биографии Натальи Поклонской? Личная жизнь этой сильной и волевой женщины в целом довольно скромная и размеренная, без ярких интимных историй и скандалов. Поэтому любителям покопаться в чужом белье тут делать нечего. Остается только восторгаться настойчивостью этой дамы в достижении своих целей.
Наталья Поклонская. Биография
Имя: Поклонская Наталья Владимировна. Дата рождения: 18 марта 1980 года. Место рождения: пос. Михайловка, Украинская ССР
Детство и образование
Будущий политик Наталья Поклонская родилась 18 марта 1980 года в посёлке Луганской области Украинской ССР.
В 1990 году, когда Наталье было 10 лет, семья переехала на Крымский полуостров. Семья жила в посёлке Уютное Сакского района. Будущий прокурор Крыма окончила местную среднюю школу. Помимо основной учебы девочка интересовалась музыкой — Наталья окончила музыкальную школу по классу фортепиано.
Получив аттестат о среднем образовании, Поклонская определилась с будущим и решила связать жизнь с правоохранительными органами. Для этого она поступила в филиал университета МВД в Евпатории. В 2002 году Наталья Владимировна успешно защитила диплом по специальности «юриспруденция».
Трудовая деятельность
После окончания учебы и до 2006 года Наталья Владимировна занимала должность помощника прокурора в Красногвардейском районе Крыма.
Затем ее ожидало новое назначение: она заняла пост заместителя прокурора Евпатории, где проработала 4 года.
В 2010—2011 годах работала в крымской прокуратуре заместителем начальника отдела надзора за соблюдением законов спецподразделениями и иными учреждениями, которые ведут борьбу с организованной преступностью.
Первое громкое дело Поклонской на этом посту было связано с крупнейшей крымской организованной бандой «Башмаки», которая занималась рэкетом, грабежами и убийствами. Наталья выступала на судебных процессах этой ОПГ в качестве гособвинителя. Сейчас она говорит, что эти дела – главные в ее профессиональной карьере. Она рассказывала, что именно благодаря этим процессам она набралась прокурорского опыта, получила закалку и обзавелась силой воли, которая пригодилась ей в дни «крымской войны». Именно в разгар расследования дела «Башмаков» Наталья стала жертвой избиения. Причастность членов банды к случившемуся доказать не удалось. Сама Наталья сейчас вспоминает о нападении, отшучиваясь: «Наша служба и опасна, и трудна».
В 2011 году Наталья Владимировна была назначена прокурором природоохранной прокуратуры Симферополя.С 2012 по 2014 год Поклонская работала в Генеральной прокуратуре Украины.
В феврале 2014 года во время кризиса на Майдане в Киеве Поклонская написала рапорт об увольнении, аргументировав своё решение тем, что «стыдно жить в стране, где по улицам свободно разгуливают неофашисты и диктуют свои условия так называемой новой власти». Начальство не приняло ее прошение и предложило уйти в отпуск. Наталья поехала к матери в Симферополь, где и предложила свою помощь правительству Крыма, чтобы не допустить повторения киевских событий.
И уже в марте 2014 года в связи с образованием прокуратур Республики Крым и города Севастополя в системе прокуратуры РФ, приказом Генерального прокурора Российской Федерации Юрия Чайки Поклонская была назначена исполняющей обязанности прокурора Республики Крым (после того, как четверо других кандидатов-мужчин отказались от этой должности).
Наталья Владимировна вспоминает, что после назначения ей звонили друзья и уговаривали отказаться от должности, а бывшие начальники из украинской прокуратуры угрожали уголовным преследованием и тюремным заключением. Помимо этого, она была объявлена в розыск и указом Порошенко внесена в санкционные списки.
В день своего назначения на должность прокурора АР Крым Поклонская дала интервью журналистам, где изложила свою позицию и жестко отозвалась о новой украинской власти. Эта пресс-конференция сделала прокурора популярной. Многие недоумевали, как настолько милая девушка может занимать такие высокие должности, другие высказывали свое недоверие.
11 июня 2015 года Поклонской присвоен классный чин государственного советника юстиции 3 класса. Она стала самой молодой женщиной-генералом в России.
В мае 2016 года Наталья Поклонская стала самой красивой женщиной России по версии журнала «Русский репортер».
В 2016 году Поклонская была назначена депутатом Государственной Думы РФ.
Личная жизньЛичная жизнь генерального прокурора тщательно скрыта. По информации некоторых СМИ, Наталья была замужем за вице-мэром Мариуполя Владимиром Клименко. Сейчас воспитывает дочь Анастасию, которая носит фамилию матери.
До недавнего времени Поклонская сообщала СМИ, что состоит в браке. Однако позднее Поклонская призналась, что иногда представлялась замужней, дабы избежать внимания со стороны противоположного пола.Наталья Поклонская — Персоны
Россияне не узнали нарядившуюся в отпуск Наталью Поклонскую
MK.RU«Не вакцинировалась»: Поклонская выступила против принудительных прививок от ковида фото видео
Наталья Поклонская отказалась вакцинироваться от коронавируса
Наталья Поклонская на последней пресс-конференции в статусе депутата Госдумы заявила, что отказалась делать прививку от коронавируса.
Михаил ВерныйПоклонская снова собралась вернуться в Прокуратуру Крыма фото видео
Поклонская заявила о желании вернуться на должность прокурора Крыма
Поклонская заявила, что не станет министром экологии Крыма
Поклонская считает, что Зеленский ведет Украину к самоуничтожению
Поклонская: Киев должен прислушаться к словам Путина об украинском народе
MK.RUПоклонская рассказала, почему не боролась с коррупцией в Госдуме
MK.RUПоклонская рассказала, почему Россия и Украина не могут наладить отношения
MK.RUПоклонская зовет на помощь Грету Тунбрег фото видео
Поклонская предложила пригласить в Крым Грету Тунберг
MK.RUПоклонская назвала причину отказа баллотироваться в Госдуму
Поклонская предложила украинским футболистам сыграть матч в Крыму
Поклонская прокомментировала новую украинскую форму с Крымом
MK.RUПоклонская рассказала о новой работе и политических амбициях
MK.RUПоклонская рассказала, почему решила сменить работу фото
Топ-3 новости Крыма: отказ Поклонской и канатка из Симферополя в Ялту фото видео
По итогам каждой недели «МК в Крыму» определяет три самые просматриваемые новости на крымские темы, которые были опубликованы на сайте CRIMEA.MK.RU
crimea.mk.ruПочему Поклонская уходит из большой политики: исчерпала свой ресурс
Не очень скромно считать себя провидцем, но ничего не поделаешь – ровно пять лет назад, накануне тогдашней избирательной кампании, я писал в МК: «Поклонская может принести больше негатива для «ЕР», чем позитива. У нее непонятная биография, непрозрачная семейная и личная жизнь… у Поклонской нет личной мотивации для выдвижения кроме «надо». Пять лет пребывания Натальи Поклонской в Думе заканчиваются, и она сама с радостью объявила, что больше баллотироваться не будет.
Максим АртемьевПоклонская снялась с праймериз «Единой России»: «Китель будет красивее»
Популярный политик передумала участвовать в праймериз «Единой России»
Она анонсировала переход на новую работу
Майя ВолковаУходящая из Госдумы Поклонская заявила о своей пользе на новой работе видео
Депутат Госдумы Наталья Поклонская заявила, что снимает свою кандидатуру с праймериз «Единой России», так как нашла себе новую работу. По словам политика, она снова наденет форменный китель, но пока сохранит интригу — какой именно. В разговоре с «МК» Поклонская пояснила, что «везде будет стараться приносить максимум пользы стране».
Артур АваковИз-за новой должности Поклонская снимается с выборов в Госдуму РФ фото видео
Преждевременный сход с дистанции депутата Госдумы РФ нынешнего созыва Натальи Поклонской невероятно приподнял настроение ее конкурентам.
crimea.mk.ruПоклонская отказалась переизбираться в Госдуму из-за новой работы
Депутат Госдумы Наталья Поклонская сняла свою кандидатуру с праймериз «Единой России» перед выборами в Госдуму.
MK.RUПоклонская поддержала идею встречи президентов России и Украины
«Прямо сестры»: в Сети обсудили совместное фото Поклонской и Асмус
Поклонская получила из ООН четыре письма о воде в Крыму видео
После того, как Турция была закрыта для наших туристов, часть из них переориентировалась на Крым. В гостиницах аншлаг, цены выросли. Но в Крыму вот уже второй год беда с водой: Украина перекрыла Северо-Крымский канал, а дождей мало. Мы поговорили о сложившейся ситуации с депутатом Госдумы Натальей Поклонской.
Марина ОзероваПоклонская вышла на связь с больничной койки
Поклонская попала под капельницу после комментариев русских националистов
Депутат Госдумы Наталья Поклонская опубликовала в Instagram фото, на котором она лежит под капельницей. «Отхожу от ваших комментариев», — написала экс-прокурор Крыма. Что произошло с Поклонской – непонятно, ранее она выкладывала посты, посвящённые дружбе России и Украины.
Кирилл РусаковВ обновленный список санкций Украины вошли 27 человек
Кто женщина, стоящая за мемом?
Что бы вы почувствовали, если бы вдруг обнаружили, что ваша фотография популярна в Интернете? Так случилось с Натальей Поклонской несколько лет назад. Мало что было известно о российской политике, пока она не была назначена главным прокурором Республики Крым в 2014 году.
Изображение: twitter.com, @ushadronsИсточник: Twitter
Как Поклонская стала лордом мемов? Повлияла ли последовавшая за этим слава на ее жизнь и профессию?
Профиль
- ФИО: Наталья Владимировна Поклонская
- Дата рождения: 18 марта 1980 г.
- Место рождения: Михайловка, Луганская область, Украина
- Знак зодиака:
03
Рыбы Национальность: Украинец, русский, советский - Этническая принадлежность: Белый
- Религия: Христианка
- Бывший супруг: Иван Николаевич Соловьев
- Дети: Анастасия (дочь)
- Рост: 5 ‘6 «
- Вес: 59кг
- Профессия: Политик, прокурор, юрист
- Политическая партия: Единая Россия
Наталья Поклонская возраст
Российскому политику сейчас 40 лет.Родилась в селе Михайловка Луганской области Украины.
Оба ее деда погибли в Великой Отечественной войне, а одна из бабушек пережила фашистскую оккупацию. Ее семья переехала в Евпаторию, Крым, еще в 1990 году.
Читайте также
Биография Кинси Волански: ее возраст, карьера, состояние, парень и многое другое
Изображение: instagram.com, @nv_poklonskaya_fanИсточник: Instagram
Размеры тела
Если говорить об измерениях тела, то у Поклонской рост 5 футов 6 дюймов, а вес — 59 кг.Цвет глаз голубой, а волосы светлые. Она имеет форму песочных часов, а размеры ее тела 32-24-33 дюйма.
Образование
Известный политик окончила Евпаторийский филиал Харьковского национального университета внутренних дел в 2002 году.
Карьера
Наталья работала юристом и политиком. Она также является автором книги « Крымская весна: до и после ».
Изображение: twitter.com, @varyagiИсточник: Twitter
Прокурор, Украина
До прихода в политику Наталья работала прокурором Украины с 2002 по февраль 2014 года.За это время она работала в различных прокуратурах или помощником окружного прокурора.
Среди первых дел, которые она рассмотрела в своей карьере, можно отметить дело организованной банды рэкетистов «Башмаки». В 2012 году работала гособвинителем на суде над экс-депутатом Крымского совета Рувимом.
Читайте также
Биография Асии Шах: Кто эта молодая звезда из «Выращены волками»?
Генеральный прокурор, Крым
Поклонская уволилась с украинской службы во время Крымского кризиса 2014 года и предложила свои услуги правительству Крыма.Затем 11 марта 2014 года ее назначили Генеральным прокурором Крыма.
Ее назначение произошло через несколько дней после того, как российские войска захватили Крым. Украинские власти продолжили критику действий российских сил по установлению контроля над Крымом.
После назначения Наталья дала пресс-конференцию, на которой отреагировала на ситуацию. Ее видео стало вирусным, сделав ее сенсацией в Интернете.
Изображение: twitter.com, @biglooouИсточник: Twitter
В своем выступлении она раскритиковала протесты оппозиции на Украине, назвав смену правительства в Киеве «антиконституционным переворотом».
После ее выступления украинское правительство возбудило против нее уголовное дело и лишило ее звания государственной службы «советник юстиции».
Политическая карьера, Россия
В октябре 2016 года президент России Владимир Путин уволился. Назначение Натальи прокурором Крыма. Этот шаг произошел через несколько недель после того, как 18 сентября она была избрана депутатом российского парламента от партии «Единая Россия».
Читайте также
Биография Ханне Норгаард: Все, что вам нужно знать об Идрисе Эльбе первая жена
Изображение: twitter.com, @GranTorinoDSAИсточник: Twitter
Политик начала работать депутатом Государственной Думы России с 5 октября 2016 года. Также она является заместителем председателя комитета Госдумы по международным делам
. инициировал запрет Меджлиса крымскотатарского народа, назвав его экстремистской организацией.
Она также вела многочисленные судебные процессы над крымскими татарами по обвинению в экстремизме и терроризме.
Кампания против
МатильдыВ ноябре 2016 года Наталья возглавила кампанию по блокированию освобождения Матильды за якобы оскорбление чувств верующих, что является уголовным преступлением в России, согласно закону, принятому в 2013 году.
Фильм рассказывает о романе прима-балерины Матильды Кшесинской и последнего русского царя Николая II. Она подала 43 жалобы на фильм, несмотря на то, что каждый раз получала отказы от обвинения.
Изображение: twitter.com, @rproseИсточник: Twitter
Ее поддержали известные деятели, в том числе президент Чечни Рамазан Кадыров, и другие священнослужители Православной церкви.
Читайте также
Мелисса Мисси Ротштейн биография: Кто первая жена Бама Марджера?
Несмотря на ее усилия, премьера фильма состоялась в октябре 2017 года в Маринском театре Санкт-Петербурга под строгим контролем.
Голосование против законопроекта о выходе на пенсию
В июле 2018 года Поклонская была единственным депутатом от Единой России, проголосовавшим против правительственного законопроекта о повышении пенсионного возраста. Госдума проголосовала в первом чтении за принятие законопроекта.
После восстания Натальи лидеры «Единой России» обсуждали ее будущее в партии. Они не включили ее в недавно сформированную совместную комиссию по этике и мониторингу доходов.
Наталья осталась заместителем председателя Комиссии по безопасности и противодействию коррупции и рядовым членом Комиссии по бюджетным расходам национальной безопасности.
Наталья Поклонская 2019
Хотя Россия захватила Крым у Украины, некоторые западные страны до сих пор не признают этот регион как часть территории России.
Еще в декабре 2019 года крымскую делегацию жестко раскритиковал посол Украины в Белграде Александр Александрович за визит в Сербию, назвав это «провокацией».
Читайте также
Биография Chrishell Stause: Основные факты о ее возрасте, карьере, собственном капитале, разводе
Комиссия, в состав которой вошли депутат Поклонская и вице-президент Крымского совета министров Григорий Мурадов, продолжила поездку в Сербию в 2019.Это было частью их усилий по оказанию поддержки Сербии и укреплению их международных отношений.
В результате многим сербским гражданам был запрещен въезд в Украину из-за их тесных связей с русскими в Крыму.
Наталья входит в число других крымских депутатов, внесенных в черные списки США и ЕС. Украинские власти также выдали ордер на ее арест еще в 2014 году.
Автор:
Крымская весна: до и послеПоклонская также написала книгу под названием Крымская весна: до и после , в соавторстве с ее бывшим -муж, Иван Соловьев.
Изображение: facebook.com, @EwaldMacheelИсточник: Facebook
Презентация книги состоялась 10 марта 2019 года в Ливадийском дворце в Крыму. Книга из 15 глав освещает ее детскую жизнь, семью и карьеру.
В ее книге показаны украинские спецслужбы, а также описаны события, в которых она участвовала.
Читайте также
Биография Паломы Хименес: Все, что вам нужно знать о девушке Вина Дизеля
Наталья Поклонская искусство и мемы
Изображение: facebook.com, @AndrevanDykИсточник: Facebook
Наталья Поклонская горячая? Возможно, вы встречали в Интернете парочку мемов и милых фото Натальи Поклонской и даже восхищались ее красотой.
Великолепный политик привлек внимание многих людей своей красивой внешностью с тех пор, как в 2014 году она была назначена главным прокурором Республики Крым.
Изображение: instagram.com, @natalia_poklonskayaИсточник: Instagram
Она провела пресс-конференцию речь идет о расстреле украинского солдата на фоне разногласий вокруг Крыма тогда.
Ее видео стало вирусным, достигнув Китая и Японии, где она стала иконой для многих художников-карикатуристов и аниматоров. Их вдохновила улыбка и красота Натальи Поклонской на создание забавных мемов о ней.
Вскоре фан-арт и аниме-талисманы Натальи Поклонской начали появляться в нескольких социальных сетях.
Прозвище «Няша»
Наталью часто называют «Няшей» из-за ее милой внешности. Слово происходит от слова «Няшный», что означает привлекательные, положительные или желанные вещи или персонажей в аниме.
Читайте также
Интересные подробности о Бимбо Адемойе: возраст, карьера, состояние
Термин «Няша» также часто используется для описания очаровательной девушки. Во множественном числе это относится к приятным людям.
Муж и дочь
Красивый политик вышла замуж за Ивана Николаевича Соловьева в 2018 году. Их свадьба состоялась в Крыму. Иван — ветеран правоохранительных органов.
После более чем года совместной жизни пара развелась в 2019 году. В настоящее время политик не замужем и живет со своей дочерью.Дочь Натальи Поклонской зовут Анастасия Поклонская.
Собственный капитал
40-летний мужчина неплохо заработал как юрист и политик. Ее состояние оценивается в 1 миллион долларов.
Социальные сети
У Поклонской более 44 000 подписчиков в Facebook. Однако у нее нет официального аккаунта в Instagram или Twitter.
У российского политика, как и у любого человека, есть хобби. В свободное время ей нравится играть на пианино.Еще она любит рисовать.
Читайте также
Оламилекан «Laycon» Агбелеше биография: Факты о претенденте на BBNaija 2020
Наталья Поклонская — влиятельный политик. Храбрость, которую она проявляет в своей работе, действительно вдохновляет.
Источник: Legit.ng
Наталья Поклонская — биография, фото, личная жизнь, политические и религиозные взгляды, рост и вес 2021
Биография Натальи Поклонской
Наталья Поклонская — адвокат, государственный советник юстиции 3 класса (что в военной области соответствует званию генерал-майора).Со 2 мая 2014 года занимала должность прокурора Республики Крым. В сентябре 2016 года она была избрана депутатом Государственной Думы седьмого созыва, поэтому была вынуждена покинуть Крым и начать свою государственную службу в столице России.Наталья Поклонская — экс-прокурор Крыма, депутат Госдумы
Как только она получила депутатский мандат, Поклонская была назначена председателем комитета Госдумы, занимавшегося проверкой данных о доходах и недвижимом имуществе депутатов.Она также вошла в состав антикоррупционной комиссии (в качестве заместителя председателя) и комиссии по анализу бюджетных расходов оборонного и правоохранительного ведомств.Детство и семья
Наталья Поклонская (в девичестве Дубровская) родилась 18 марта 1980 года в селе Михайловка Ворошиловградской области в простой семье. Оба ее деда погибли во Второй мировой войне, одна из бабушек пережила фашистскую оккупацию. Соответственно, родители Натальи вырастили дочь настоящим патриотом.Два деда Поклонской погибли во время ВОВ
В 1990 году семья переехала в Крым и поселилась в селе Уютное Сакского района. Здесь Наталья окончила среднюю школу, а также отделение фортепиано в музыкальной школе.Детские рисунки Натальи Поклонской
По окончании учебы Наталья сделала профессиональный выбор: хотела служить в правоохранительных органах и поступила в Евпаторийское отделение Харьковского университета внутренних дел.Успешно закончила обучение в 2002 году.Наталья Поклонская с одноклассниками
Начало карьеры
Наталья Поклонская начала свою карьеру с должности помощника прокурора Красногвардейского района Крыма (до 2006 года). Позже была повышена до помощника прокурора Евпатории (до 2010 года). В течение следующих полутора лет Наталья сменила начальника Управления по надзору за соблюдением законодательства со стороны органов по борьбе с организованной преступностью в прокуратуре Крыма.Первое громкое дело, которое возглавила Наталья Поклонская, — дело организованной рэкетной группировки «Башмаки». В 2011 году Поклонская выступала гособвинителем на суде над экс-депутатом Крымского совета Рувимом Ароновым, одним из лидеров этой банды. В декабре того же года на прокурора напали и жестоко избили. Ее лицо было серьезно травмировано, и некоторые считают, что ее манера говорить «сквозь зубы» — результат побоев. В конце концов, несмотря на испытанное ею давление, Наталье удалось успешно завершить это дело.
Наталья Поклонская в молодости
В 2011 году Наталья была назначена прокурором Симферополя по экологическим вопросам. В 2012 году перешла в Генеральную прокуратуру Украины и стала старшим прокурором отдела предварительного следствия Главного управления по надзору за соблюдением законодательства в уголовном процессе.Прокурор Крыма
Революция и гражданская война на Украине, а также отставка Виктора Януковича и приход к власти Петра Порошенко не могли не сильно повлиять на Наталью Поклонскую.В феврале 2014 года она подала заявление об отставке. Называя причину, она заявила, что не хочет служить стране, управляемой «националистически ориентированными бандитами». Однако ее босс не подписал заявление, предлагая ей оплачиваемый отпуск.Наталья уехала домой к родителям в Крым. Тогда подготовка к референдуму о статусе полуострова продолжалась. В конце февраля по приказу Владимира Путина к власти в Крыму пришли спецназовцы.После этого парламент был распущен, а Сергей Аксенов стал лидером нового правительства и был назначен главой партии «Русское единство».
Он сразу же заявил о непризнании нового правительства Украины. 4 марта прокурор Крыма Вячеслав Павлов подал прошение об отставке. Еще четыре кандидата на эту должность отклонили предложение, и 11 марта Наталья Поклонская была избрана прокурором Автономной Республики Крым.
В марте 2014 года Наталья Поклонская стала прокурором Крыма
В день своего назначения Наталья Поклонская провела пресс-конференцию, на которой резко высказалась о новой украинской власти. Позже это видео стало широко доступно в Интернете и прославило прокуратуру. Пресс-конференция Натальи Поклонской (ENG) Наталье Поклонской потребовалось 5 минут 43 секунды, чтобы добиться всемирной популярности — именно столько длилась эта пресс-конференция.Крымские журналисты разместили это видео на YouTube, где его случайно увидел какой-то японец. Он сразу заметил «высокий аниме-потенциал» Поклонской и написал в Твиттере: «Новый прокурор Крыма! Ой ой ой!». В последующие часы твит прочитали тысячи пользователей, и количество зрителей видео пресс-конференции зашкаливало. Японские аниме-художники нарисовали сотни картинок «сексуального прокурора».Наталья Поклонская стала персонажем аниме
История продолжается.Во время одного из первых интервью Натальи в качестве прокурора Крыма репортер спросил, знает ли она об этом всплеске интереса к своей личности в Интернете. Наталья ответила: «Я сейчас прокурор, поэтому ниаш-миаш не допущу». Фраза стала популярной. Российские интернет-пользователи начали звонить в прокуратуру «Няша», «Няша-Наташа» и «прокурор-чан». (Примечание: на русском сленге «няша» означает «милашка».) Поклонская: «Нет больше ниаш-миаш!»)Дело против Поклонской
Наталья Поклонская официально не увольнялась с должности в Генеральной прокуратуре Украины, хотя свою позицию своему прежнему руководству она выразила очень четко.После назначения Поклонской на должность главы прокуратуры Крыма в Украине против нее было возбуждено уголовное дело. Ее обвинили в содействии незаконному захвату власти. Что касается прокурора, то она, в свою очередь, назвала события на Майдане «антиконституционным захватом власти», а нового президента и его соратников — «дьяволами на руинах». После референдума о статусе Крыма (16 марта 2014 г.) и включения прокуратуры Крыма и Симферополя в российскую систему правоохранительные органы Украины объявили Наталью Поклонскую в розыск за действия, приведшие к принудительному смена власти.С тех пор, как Наталья Поклонская вступила в должность, милиция предотвратила покушение на ее жизнь. Под окнами кабинета Поклонской была обнаружена сумка с самодельной бомбой с радиусом поражения 350 метров.
Весной 2016 года Петр Порошенко издал указ о внесении Поклонской в санкционный список за ее участие в судебном решении по делу Савченко и Сенцова.
Россия наградила Наталью Поклонскую орденом «За верность долгу»
. Летом того же года следователь Генпрокуратуры Украины Андрей Атаманчук заявил, что досудебное следствие по Поклонской практически завершено.Ее осудили по четырем статьям: насильственное свержение конституционного строя, антиконституционное изменение границ Украины, государственная измена и участие в преступной организации.Наталья Поклонская в Госдуме
Наталья Поклонская получила депутатский мандат на выборах в Государственную Думу VII созыва 18 сентября 2016 года, в связи с чем покинула прокуратуру. Она стала главой комитета по контролю над доходами депутатов Госдумы.После назначения Поклонская переехала в Москву.В 2016 году Наталья Поклонская стала депутатом Государственной Думы
Личная жизнь Натальи Поклонской
О личной жизни Натальи Поклонской известно немного. Сейчас она в разводе, ее бывший муж предположительно вице-мэр Мариуполя Владимир Степанович Клименко. У Натальи от него дочь. Девочку зовут Анастасия, и она взяла фамилию матери.Наталья Поклонская с дочерью Анастасией
В нерабочее время Наталья оставляет комнату для творческого досуга.Она увлекается рисованием, игрой на фортепиано и спортом. В ноябре 2014 года Поклонская приняла участие в Спартакиаде прокуроров в Сочи и смогла соответствовать стандарту «готова работать и защищаться».Наталья на Спартакиаде
Поклонская и Николай II
Прокурор увлекается историей и испытывает определенные симпатии к Николаю II. В ее кабинете есть его портрет. В 2015 году она сделала сенсационное заявление о недействительности отречения Николая II. Однако в наши дни все больше и больше людей думают, что аффектация Натальи с последним российским императором выходит за рамки адекватности.Кабинет Натальи Поклонской. Портрет ххолы II висящий над столом
В 2015 году она заказала серию портретов Николая и его семьи для размещения в Ливадийском дворце-музее (бывшая резиденция русских императоров). К тому же Поклонская привезла на ежегодное мероприятие «Бессмертный полк» икону Николая II вместо портрета деда. Это мероприятие проводится 9 мая как дань памяти воинам, погибшим во время Второй мировой войны. Над жестом Натальи посмеялись в Интернете.Люди комментировали: «В моем случае это мой дед воевал. Для Поклонской это царь »Наталья Поклонская за акцию «Бессмертный полк» (2016)
В марте 2017 года Поклонская творила, что установленный в Симферополе возле прокуратуры бюст Николая II поливают святой мазью. Журналисты сразу же приехали на место и поняли, что чуда не произошло. Статуя была абсолютно сухой.Поклонская на открытии Часовни Страстотерпцев в Симферополе
Поклонскую часто обвиняют в том, что ее взгляды во многом совпадают с взглядами членов царской секты.По их мнению, смерть Ххолы II стала священным символом искупления греха неверности русского народа, призывающего к национальному покаянию. В то время как Русская Православная Церковь не отрицает, что Николай, признанный святым, на самом деле не был праведником, Поклонскую и ее последователей оскорбляет любое упоминание о грехах царя, в том числе о лишении девственности до брака. Именно об этом и идет речь в фильме «Матильда», презираемом Поклонской.Борьба с Матильдой
«Матильда» в постановке Алексея Учителя стала объектом нападок Поклонской в октябре 2016 года. Это исторический фильм о романе Николая II и балерины Мариинского театра Матильды Кшесинской. Этот роман произошел до свадьбы князя и княгини Александры Федоровны. Учитывая монархические взгляды Поклонской, неудивительно, что фильм вызвал такое негодование с ее стороны.Кадр из фильма Матильда
В первую очередь депутат направил запрос в Генпрокуратуру с требованием проверить трейлер «Матильды» на предмет искажения исторической достоверности и умысла «антироссийской и антирелигиозной провокации».Разумеется, прокуратура не нашла в фильме подобных нарушений. Однако Наталья Поклонская повторно подала заявку.На этот раз она направила свой запрос не только в Генеральную прокуратуру, но и в Министерство культуры. Также она потребовала проверить не только трейлер, но и весь сценарий, а также источники финансирования. Депутат также заявил, что Учитель намерен поиздеваться над царем и его семьей. Ответ Учителя последовал незамедлительно. В свою очередь, режиссер обратился в Генпрокуратуру с просьбой защитить его от «измышлений» Поклонской, разжигающих истерию вокруг его нового фильма.
Власти не отреагировали достаточно быстро, и тогда Поклонская потребовала осмотреть «Матильду» за свой счет. Она процитировала мнение экспертов, заявивших, что создатели фильма намеренно «выставляют императора дураком». Экспертиза также установила, что фильм задевал верующих, а Матильду сравнивали с крысой.
выпуклые кривые зубы, вытянутая форма лица, делающая его похожим на мышь или крысу, абсурдная фигура …
Нападению подвергся и исполнитель партии императора, немецкий актер Ларс Айдингер.»Его критиковали за то, что он не похож на Николая II, а также за его предыдущий опыт работы в« порнографическом антихристианском фильме в вульгарной, порнографической роли ». Имеется в виду эротический биографический фильм Питера Гринуэя «Гольциус и компания Пеликанов».Однако Минкультуры отказалось принять во внимание экспертизу Поклонской, объяснив свой отказ тем, что официальная экспертиза не выявила в фильме ничего оскорбляющего чувства верующих, а сам фильм даже не пришел. пока нет.Тем временем Учитель пригласил Поклонскую на закрытый показ «Матильды», но депутат отказался приехать.
Не смотрел, так как смотреть не надо, и смотреть не буду
Поклонская продолжила кампанию против «Матильды», освещая процесс в социальных сетях.Летом 2017 года журнал «Знак» опубликовал информацию о том, что представители партии попросили Поклонскую смягчить ее пылкую атаку на «Матильду». Так совпало, что автору статьи Екатерине Винокуровой после публикации угрожали.
4 сентября 2017 г. в Екатеринбурге в кинотеатр «Космос» намеренно врезался джип. Толкнув двери, водитель вышел из машины и бросил в машину два коктейля Молотова. Автомобиль загорелся, и здание театра начало гореть. К счастью, никто не пострадал. На допросе 39-летний водитель Денис Мурашов признал, что его акция была своеобразной акцией протеста против премьеры «Матильды».
После этих событий Алексей Учитель обвинил Поклонскую в поддержке террористических организаций, действующих под прикрытием религии.
Наталья Поклонская Сейчас
В августе 2018 года Поклонская вышла замуж за Ивана Соловьева. Он был руководителем Аппарата Уполномоченного по правам человека в РФ. После замужества она передумала фанатично относиться к царю Николаю II. Она сказала, что чувствовала себя под влиянием секты царебожиков (людей, которые думают, что Николай II был святым и умер за грехи людей как Иисус).Наталья Поклонская и ее муж Иван Соловьев
Спустя год совместной жизни супруги подали на развод.По словам Натальи, они оба сильные личности. так было тяжело жить вместе.Наталья Поклонская в 2020 году
Сейчас Поклонская — депутат Госдумы. Она голосовала против повышения пенсионного возраста и против поправки, запрещающей насилие в семье. Очевидно, она считает нормальным, когда муж бьет жену.Пантеон
- Визуализации
- Рейтинги
- Люди
- Места
- Профессии
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Профессия / Страна
- Eras
- О компании
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Ежегодник
- Домой
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Род занятий / Страна
- Eras
- О
- Данные
- Разрешения
- API
- Ежегодник
- API
- Поиск
- Оставить отзыв
- Использование ссылки
Es sinto muito, страница не найдена.
Вместо этого вы можете попробовать новый поиск или эти страницы:
Isaac Newton
Physicist
United Kingdom
Rank 6
Walt Disney
Producer
United States
5- Rank 82
Роджер Федерер
Теннисист
Швейцария
Ранг 124
Гонщик
Ранг профессии 16
665 Лица
Sports Domain
Ранг Agnez Mo
Актер 9000
Laozi
Философ
Китай
Рейтинг 157
Винсент Ван Гог
Художник
Нидерланды
Рейтинг 20
Модный дизайнер
Профессия Художественный дизайнер
Профессия
Васко да Gama
Explorer
Португалия
Рейтинг 99
Знаменитость
Профессия 40
142 Физические лица
Общественная фигура
Мари Кюри
02 Физик Польша
- Изучите
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Занятия
- Занятия / Страны
- Эпох
- О
- Ошибка данных отчета
- Политика конфиденциальности
- Условия службы
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Приложения
- Ежегодник
Пантеон
- Визуализации
- Рейтинги
- Люди
- Места
- Профессии
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Профессия / Страна
- Eras
- О компании
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Ежегодник
- Домой
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Род занятий / Страна
- Eras
- О
- Данные
- Разрешения
- API
- Ежегодник
- API
- Поиск
- Оставить отзыв
- Использование ссылки
ご め ん な さ い, страница не найдена.
Вместо этого вы можете попробовать новый поиск или эти страницы:
Isaac Newton
Physicist
United Kingdom
Rank 6
Walt Disney
Producer
United States
5- Rank 82
Роджер Федерер
Теннисист
Швейцария
Ранг 124
Гонщик
Ранг профессии 16
665 Лица
Sports Domain
Ранг Agnez Mo
Актер 9000
Laozi
Философ
Китай
Рейтинг 157
Винсент Ван Гог
Художник
Нидерланды
Рейтинг 20
Модный дизайнер
Профессия Художественный дизайнер
Профессия
Васко да Gama
Explorer
Португалия
Рейтинг 99
Знаменитость
Профессия 40
142 Физические лица
Общественная фигура
Мари Кюри
02 Физик Польша
- Изучите
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Занятия
- Занятия / Страны
- Эпох
- О
- Ошибка данных отчета
- Политика конфиденциальности
- Условия службы
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Приложения
- Ежегодник
Пантеон
- Визуализации
- Рейтинги
- Люди
- Места
- Профессии
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Профессия / Страна
- Eras
- О
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Ежегодник
- Домой
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Род занятий / Страна
- Eras
- О
- Data
- Разрешения
- API
- Ежегодник
- API
- Поиск
- Оставить отзыв
- Использование ссылки
죄송 해요, страница не найдена.
Вместо этого вы можете попробовать новый поиск или эти страницы:
Isaac Newton
Physicist
United Kingdom
Rank 6
Walt Disney
Producer
United States
5- Rank 82
Роджер Федерер
Теннисист
Швейцария
Ранг 124
Гонщик
Ранг профессии 16
665 Лица
Sports Domain
Ранг Agnez Mo
Актер 9000
Laozi
Философ
Китай
Рейтинг 157
Винсент Ван Гог
Художник
Нидерланды
Рейтинг 20
Модный дизайнер
Профессия Художественный дизайнер
Профессия
Васко да Gama
Explorer
Португалия
Рейтинг 99
Знаменитость
Профессия 40
142 Физические лица
Общественная фигура
Мари Кюри
02 Физик Польша
- Изучите
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Занятия
- Занятия / Страны
- Эпох
- О
- Ошибка данных отчета
- Политика конфиденциальности
- Условия службы
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Приложения
- Ежегодник
Пантеон
- Визуализации
- Рейтинги
- Люди
- Места
- Профессии
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Профессия / Страна
- Eras
- О компании
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Ежегодник
- Домой
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Профессии
- Род занятий / Страна
- Eras
- О
- Данные
- Разрешения
- API
- Ежегодник
- API
- Поиск
- Оставить отзыв
- Использование ссылки
ご め ん な さ い, страница не найдена.
Вместо этого вы можете попробовать новый поиск или эти страницы:
Isaac Newton
Physicist
United Kingdom
Rank 6
Walt Disney
Producer
United States
5- Rank 82
Роджер Федерер
Теннисист
Швейцария
Ранг 124
Гонщик
Ранг профессии 16
665 Лица
Sports Domain
Ранг Agnez Mo
Актер 9000
Laozi
Философ
Китай
Рейтинг 157
Винсент Ван Гог
Художник
Нидерланды
Рейтинг 20
Модный дизайнер
Профессия Художественный дизайнер
Профессия
Васко да Gama
Explorer
Португалия
Рейтинг 99
Знаменитость
Профессия 40
142 Физические лица
Общественная фигура
Мари Кюри
02 Физик Польша
- Изучите
- Визуализации
- Рейтинги
- Профили
- Люди
- Места
- Страны
- Занятия
- Занятия / Страны
- Эпох
- О
- Ошибка данных отчета
- Политика конфиденциальности
- Условия службы
- Данные
- Разрешения
- Скачать
- API
- Приложения
- Ежегодник
Кто такая Наталья Поклонская — одна из самых горячих русских женщин, создавших аниме
Наталья Поклонская — российский политик, депутат Государственной Думы России, заместитель председателя Комитета Государственной Думы по иностранным делам.Она возобновила свой пост 18 сентября 2016 года и работала при президенте Владимире Путине и премьер-министре Сергее Аксёнове.
До работы в этом качестве Поклонская была прокурором Автономной Республики Крым с 11 по 17 марта 2014 года. Затем, со 2 мая 2014 года по 6 октября 2016 года, она была прокурором Республики Крым. Кроме того, в 2015 году она занимала должность государственного советника юстиции 3 класса.
Возможно, вы не знаете ее имени, но, возможно, видели, как ее персонаж в аниме изображает горячую русскую девушку или горячую украинку.Мультфильм стал самым популярным мемом о российских женщинах и прославил бывшего крымского прокурора. Вы должны знать много фактов о Поклонской, и мы раскроем их в этой статье.
Десять фактов о Наталье Поклонской- Родилась в Михайловке; село в Ворошиловградской области бывшей Украинской ССР, 18 марта 2021 года ей исполнился 41 год.
- Ее родители живут в Крыму и находятся на пенсии, а два ее деда погибли во время Второй мировой войны.Только ее сербская бабушка пережила немецкую оккупацию, в результате которой в Холокосте погибли миллионы мирных жителей.
- Поклонская окончила Евпаторийский университет внутренних дел в 2002 году.
- Она начала работать помощником прокурора при и.о. прокурора Республики Крым после окончания учебы, а с 2002 по 2006 год работала помощником прокурора Красногвардейского района Крыма.
- В 2011 году она выступала государственным обвинителем на судебном процессе над Рувимом Ароновым как лидером банды Башмаки в Симферополе.На нее напали на лестничной клетке собственного дома, и она получила множественные травмы, включая частичный паралич лицевого нерва. Многие считали, что нападение связано с громким делом.
- Генеральная прокуратура Украины в Киеве наняла ее на должность старшего прокурора в 2012 году, и она проработала старшим прокурором 2-го отдела ГУВД до 2014 года, когда подала заявление об отставке.
- Наталья Поклонская была назначена прокурором Автономной Республики Крым 11 марта 2014 года, когда Крым больше не находился под Украиной.Это привело ее к конфликту с украинским правительством, потому что оно по-прежнему заявляет, что Крым является неотъемлемой частью своей территории.
- Европейский Союз внес Поклонскую в свой санкционный список, официально запретив ей въезд в страны ЕС. В Канаду, Японию и Соединенные Штаты также наложены запреты на поездки.
- Поклонская была избрана депутатом Государственной Думы на выборах в российские законодательные органы в 2016 году и была вынуждена уйти с должности Генерального прокурора 27 сентября 2016 года.Она была самой молодой женщиной-генералом в России, ей было 36 лет.
- Она стала известной после того, как видео с ней на пресс-конференции 11 марта 2014 года, размещенное на YouTube, стало вирусным из-за ее красоты и молодости. С тех пор она стала героем мемов и мультфильмов.
Также прочтите: Биография Скотта Руффало: ранняя жизнь, семья, расследование смерти и тайна
Ранняя жизнь и образованиеПоклонской 41 год, она родилась 18 марта 1980 года в Михайловке; село в Ворошиловградской области бывшей Украинской ССР.Когда ей исполнилось десять лет в 1990 году, ее семья переехала в крымский город Евпаторию.
Ее родители живут в Крыму и на пенсии, а два ее деда погибли во время Второй мировой войны. Только ее сербская бабушка пережила немецкую оккупацию, в результате которой в Холокосте погибли миллионы мирных жителей.
Согласно интервью «Российской газете», Наталья Поклонская в 2002 году окончила Евпаторийский университет внутренних дел. Это учреждение владеет МВД Украины.В 2016 году университет был признан лучшим учебным заведением региона в области юриспруденции.
Карьера Начало карьеры в Крыму и УкраинеПоклонская после окончания учебы начала работать помощником прокурора и.о. прокурора Республики Крым. Она впервые работала в прокуратуре Украины на профессиональном уровне.
С 2002 по 2006 годы работала помощником прокурора Красногвардейского района АР Крым.Затем она работала помощником прокурора Евпатории с 2006 по 2010 год. Позже она работала заместителем начальника оперативно-розыскного подразделения прокуратуры Крыма. Подразделение занималось организованной преступностью, и она работала там с 2010 по 2011 год.
Это было в 2011 году, когда она вела одно из своих первых громких дел. Поклонская выступила государственным обвинителем на процессе над Рувимом Ароновым в Симферополе. Аронов был бывшим депутатом Верховного Совета Крыма и бывшим менеджером футбольного клуба «Саки».Его судили как главаря банды Башмаков.
Опасались ОПГ в Крыму, Запорожье, Харькове и Киеве. Возник после распада СССР в 1990 году. По имеющимся данным, банда Башмаки была причастна к рэкету, грабежам, восьми похищениям и 50 убийствам.
В декабре 2011 года Поклонская подверглась нападению на лестничной клетке собственного дома, и она получила множественные травмы, в том числе частичный паралич лицевого нерва. Многие считали, что нападение было посланием банды Башмаки из-за ее причастности к делу.
Однако ее назначили межрайонным экологическим прокурором Симферополя. В следующем году Генеральная прокуратура Украины в Киеве наняла ее на должность старшего прокурора.
См. Также: Пять быстрых фактов о том, как найти любовь, как Генри Кавилл и подруга Натали Вискузо
К октябрю 2012 года она работала начальником прокуратуры в Апелляционном суде Крыма до декабря 2012 года. После этого она работала старшим прокурором 2-го отдела Главного управления внутренних дел.Ее новая работа заключалась в досудебном расследовании и надзоре со стороны органов прокуратуры. Ее офис также отвечал за надзор за соблюдением законов в уголовных процессах.
Поклонская появилась в новостях в феврале 2014 года, когда подала заявление об увольнении из аппарата ГУВД. В качестве причины, сказала она; «[Мне] стыдно жить в стране, где неофашисты свободно ходят по улицам». Далее она сказала «Голосу России», что хочет, чтобы ее ребенок жил в «честной стране», что, по ее мнению, может разрушить неофашизм.
Правительство не приняло ее отставку и вместо этого предоставило ей отпуск. Она воспользовалась возможностью покинуть Киев и вернуться в Крым. Поклонская навещала своих родителей, прежде чем обратиться в правительство Крыма за работой.
Прокурор КрымаНаталья Поклонская была назначена прокурором Автономной Республики Крым 11 марта 2014 года, когда Крым больше не входил в состав Украины. Россия официально аннексировала Крым 18 марта 2014 года и включила его в состав субъектов Российской Федерации.Несмотря на этот шаг, Украина продолжает заявлять, что Крым является неотъемлемой частью своей территории, и большинство иностранных правительств, и резолюция 68/262 Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций поддерживает это. Между тем 17 других государств-членов ООН поддерживают Россию.
Премьер-министр Сергей Аксенов назначил Поклонскую на должность, от которой отказались четыре других назначенца. Правительство Украины возбудило против нее уголовное дело из-за ранее упомянутой критики неофашизма и новой роли в Крыму.Они пошли дальше, чтобы лишить ее звания советника юстиции государственной службы.
В качестве прокурора Крыма она присоединилась к расследованию насильственных нападений на крымских «Беркута». Поклонская также часто бывала на брифингах, обращаясь к СМИ. Она сказала слушателям, что считает, что стрельба в Симферополе, в результате которой погибли двое, и снайперские атаки в феврале 2014 года на Майдане Независимости в Киеве, имели целью спровоцировать столкновение между вооруженными силами Украины и Крыма.
Отношения с РоссиейПоскольку Крым в то время находился под контролем России, новая прокуратура была подчинена генеральному прокурору России Юрию Чайке. Чайка назначила Поклонскую исполняющей обязанности прокурора Республики Крым.
В то время, когда ее отношения с Россией процветали, ее отношения с Украиной быстро ухудшились. На своем сайте МВД Украины внесло ее в список разыскиваемых преступников. Они утверждали, что она участвовала в заговоре с целью свержения конституционного строя или захвата государственной власти.Между тем Россия защищала ее и назвала обвинение блефом. В это же время генеральный прокурор Юрий Чайка присвоил Поклонской звание старшего советника юстиции.
В знак чести 11 апреля 2014 года Чайка лично вручила Поклонской свои официальные документы в качестве российского юриста. В мае президент России Владимир Путин назначил Поклонскую Генеральным прокурором Крыма.
Она работала с российскими силами безопасности, ФСБ, давая им разрешение на арест Евгения Помелова, помощника прокурора Ялты, в рамках более крупного дела о взяточничестве.Она также назвала орган самоуправления крымских татар — Меджлис — экстремистской группировкой.
В ноябре 2014 года она объявила о депортации всех, кто не признал Крым республикой. В следующем году она была назначена главой Общества японо-русской дружбы; Этот шаг был направлен на смягчение напряженности между обеими странами из-за аннексии Крыма Россией.
В июне того же года Владимир Путин присвоил Поклонской звание государственного советника юстиции 3 класса; это соответствует воинскому званию генерал-майора.
Санкции и запреты на въезд12 мая 2014 года Евросоюз добавил Поклонскую в свой санкционный список, официально запретив ей въезд в страны ЕС. Это также означало, что любые ее активы должны были быть заморожены. Канада и Япония также последовали ее примеру, наложив на нее санкции. 19 декабря 2014 года США ввели санкции в отношении Натальи Поклонской и нескольких других украинских сепаратистов и россиян.
Политическая карьера Депутат в Государственной ДумеНаталья Поклонская заявила о намерении баллотироваться депутатом Государственной Думы от партии «Единая Россия».Государственная Дума — нижняя палата Федерального Собрания России. Она была избрана на выборах в российские законодательные органы в 2016 году и была вынуждена уйти с должности Генерального прокурора 27 сентября 2016 года. Она была самой молодой женщиной-генералом в России — 36 лет.
Среди ее заметных действий в качестве депутата Думы — защита царя Николая II в начале 20 века. Хотя Русская православная церковь всегда считала его святым, российский исторический фильм «Матильда» 2017 года обвинил его в романе с польской балериной по имени Матильда Кшесинская.Поклонская подала в общей сложности 43 жалобы на фильм, но его премьера все еще проходила в Мариинском театре Санкт-Петербурга в октябре 2017 года под строгим контролем.
Кроме того, она, в частности, призвала тогдашнего президента США Дональда Трампа посетить Крым, чтобы «лично засвидетельствовать», что он сказал, что Крым является частью России на саммите G7 в 2018 году. Она была единственным депутатом, проголосовавшим против законопроекта правительства о повышении пенсионного возраста.
Чем известна Наталья Поклонская?Видео с ее участием на пресс-конференции 11 марта 2014 года, размещенное на YouTube, стало вирусным среди японских и китайских интернет-пользователей из-за ее красоты и молодости.Видео также стало популярным на Reddit, 4chan и Vkontakte, набрав 1,7 миллиона просмотров за месяц.
Художники, создатели аниме и мемов, а также другие люди, у которых есть время, сразу же вскочили в тренд. Начали создавать мультфильмы и аниме-версии Натальи Поклонской.
Наталья Поклонская аниме
Русский ютубер и музыкант Enjoykin сняла музыкальный клип со своей пресс-конференции, набравший 45 миллионов просмотров.
По данным Google, к концу 2014 года Поклонская занимала седьмое место среди самых разыскиваемых людей в России и восьмое место в Украине.Яндекс, российская поисковая система, поместил ее на 2-е место среди самых популярных женщин в Украине и 4-е место в России в 2014 году.
Поисковые запросы, относящиеся к ней, включают «русскую аниме-девушку», «горячую русскую женщину», «горячую украинку» и так далее. Согласно аналитике Ahrefs, по всему миру по-прежнему выполняется 156 000 запросов «Наталья Поклонская» в месяц.
Помимо многих персонажей аниме Натальи Поклонской, есть еще один популярный мем с ее участием. Этот мем был воссоздан, чтобы передавать другие виды шуток и тонких сообщений.
Наталья Поклонская мемы
Личная жизньНаталья Поклонская долгое время держала в секрете свое семейное положение и личную жизнь после того, как приобрела известность в Интернете, а также столкнулась с проблемами с несколькими властями, такими как правительство Украины. Однако долгое время российские СМИ сообщали, что она замужем.
Правда заключалась в том, что она была недолгое время в браке с Иваном Николаевичем Соловьевым, ветераном правоохранительных органов и главой Управления Уполномоченного по правам человека в России.Он также является очень уважаемым юристом в стране.
Наталья Поклонская и ее муж Николаевич Соловьев в 2019 году
Их свадьба была частным делом, о котором сообщалось в 2018 году, но, возможно, состоялась до этого года. В 2014 году она родила дочь по имени Анастасия, и неясно, является ли Соловьев отцом ребенка. После того, как они расстались, Поклонская долгое время хранила это в секрете и пролила чай только тогда, когда имени мужа не было в ее финансовых декларациях.
Она объяснила, что не упомянула об этом, чтобы держать в страхе нескольких своих поклонников-мужчин, которые хотели встречаться с ней. Сам Соловьев также подтвердил, что они разошлись в сообщении РИА Новости. Они оба являются соавторами книги «Крымская весна: до и после» о ее взрослении, семье и карьере. В нем также содержится подробная информация об украинских спецслужбах и некоторых крупных политических маневрах, в которых она участвовала. Они выпустили книгу из 15 глав 10 марта 2019 года в Ливадийском дворце в Крыму.
Поклонская с дочерью Анастасией
Поклонская — глубоко верующая прихожанка Восточной Православной церкви, и она мастерски играет на фортепиано. Однажды, посетив летнюю резиденцию царя Николая II, она исполнила классическое музыкальное произведение «Маскарад» — вальс известного армянского композитора Арама Хачатуряна.
Где сейчас Наталья Поклонская?После того, что многие сочли актом протеста при голосовании против законопроекта правительства о повышении пенсионного возраста в 2018 году, лидеры «Единой России» обсудили ее будущее в партии.Они сформировали новую совместную комиссию по контролю за этикой и доходами и исключили ее из нее.
Сергей Неверов, глава фракции «Единой России» в Государственной Думе, также предложил ей рассмотреть возможность «отказа от мандата» и выхода из парламента.
Поклонская отказалась, и в сентябре 2018 г. появились сообщения о ее исключении из Комиссии Госдумы по безопасности и противодействию коррупции.
Вам также может понравиться: #RIPDMX: хронология битвы легенды хип-хопа за свою жизнь
Она продолжала работать заместителем председателя Комиссии по безопасности и противодействию коррупции и членом Комиссии по бюджетным расходам национальной безопасности.Депутаты «Единой России» пропускают очередное заседание Комиссии по мониторингу доходов Поклонской.
В декабре 2019 года она была в составе крымской делегации, посетившей Сербию. Посол Украины в Белграде Александр Александрович раскритиковал делегацию и назвал ее «провокацией».
ЗаключениеОчевидно, Поклонская — это больше, чем интернет-мем, как показывает эта статья. Ее храбрость заслужила ее похвалу в политических кругах и за столь короткий срок позволила ей занять видное положение.
Состязание с правительствами многих стран и преступными организациями также сделало ее разыскиваемым лицом по обе стороны закона. Тем не менее, ей удавалось держать голову над водой.
Еще одна уникальная черта этого политического тяжеловеса — ее красота. Она знает, насколько она хороша, но не позволяет этому беспокоить ее. « Моя внешность никогда не была препятствием — я надеюсь, что они обманывают моих врагов », — сказала она однажды «Новороссии сегодня».
.Как мужчины относятся к сквирту: Мужские откровения: самые несексуальные качества женщин
Мужские откровения: самые несексуальные качества женщин
Пятеро смелых мужчин с отвращением составили список тех женских черт, которые напрочь способны убить в них сексуальное желание.
Мамы и бабушки с детства неутомимо вколачивают в наши головы: «Не делай так-то и сяк-то, ты же девочка». Не спят ночами редакторы глянца, раскрывая тонкости обращения с противоположным полом. Наконец, полки в магазинах ломятся от книг по популярной психологии вроде «Как укладывать мужчин штабелями» и «Как зафиксировать их в этом положении навсегда». Наиболее предприимчивые особи женского пола умудряются вести специальные тренинги и открывать целые академии, в которых обучают невезучих товарок тактике и стратегии завоевания мужчин. Они учат нас быть стервами, ведьмами и секс-богинями. Ищущие простого женского счастья женщины валом валят в гостеприимно распахнутые двери. По окончании таких курсов женщины узнают о существовании двадцати двух зон на мужском половом члене, в совершенстве овладевают тридцатью двумя техниками минета, шестьюдесятью четырьмя позами из «Камасутры» и узнают много умных слов вроде «сквиртинг» и «фистинг».
Но при этом продолжают совершать одни и те же ошибки в общении с мужчинами, отталкивая их, а затем, когда из отношений пропадает секс, искренне изумляясь: что же произошло? Уж сколько раз твердили миру, а воз и ныне там. Возможно, информация, полученная от представительниц своего же пола, потенциальных конкуренток, подсознательно воспринимается как не совсем достоверная. Именно поэтому в подготовке этого материала активное участие приняли мужчины. Для авторов статьи пятеро смелых с отвращением составили список тех женских черт, которые напрочь способны убить в них сексуальное желание. Осмелимся же вглядеться в него, как в зеркало.
1. Физиологичность
Алексей, 30 лет: «Одна моя девушка была очень хороша собой, но совершенно меня не стеснялась: красила ногти на ногах, сидя в нашей постели, при мне выщипывала брови и выдавливала прыщики на лбу, постоянно ковыряла в ушах ватной палочкой, почесывалась в разных местах. Даже неплотно закрывала за собой дверь туалета, чтобы не прерывать нашего разговора! Не говоря уже о том, что я влюбился в потрясающую красавицу, а потом, не без ее активной помощи, разобрался, что половина ее привлекательности — это трехсантиметровый слой макияжа на лице, который она называла «реконструкция лица по черепу» и увлеченно наносила на себя в моем присутствии. Я не выдержал, когда она стала обсуждать со мной свои болезненные месячные и гонять в аптеку за прокладками. Впрочем, я не могу ее винить: до того, как съехаться со мной, она полтора года снимала квартиру напополам с подружкой, и, видимо, перепутала меня с ней. Только секса мне с этой девушкой больше не хотелось — и точка».
Дамы, будьте осторожны! В вашем образе должна оставаться хотя бы толика загадочности. Никто не говорит о том, чтобы встречать мужа или бойфренда в меховых тапочках на каблуках и шелковом пеньюаре — будем честны, постоянно так делают только герои сериалов. Но вам ведь не понравится, если мужчина при вас начнет почесывать… хм… не только живот или оставлять за собой горку состриженных ногтей в раковине? Вот-вот. Пусть поменьше знает о кухне вашей красоты, а также о тех физиологических процессах в вашем организме, которые в нашем обществе до сих пор считаются не совсем приличными. Проявляйте уважение к партнеру в бытовых мелочах — именно оно позволяет долго сохранять не только любовь, но и страсть.
2. Болтливость
Денис, 25 лет: «Любой мужчина, наверное, был бы счастлив, если бы его женщина поменьше говорила. Исключение составляют разве что мужья глухонемых. Я прихожу с работы уставший, вымотанный, голодный, а она с порога: «Как прошел день? А вот у меня…» И начинается. Хорошо, если не надо отвечать, но так бывает очень редко. По-моему, женщины, если их не затыкать, могут говорить часами. Да что там — сутками! Они просто думают вслух. И голова у них забита всякой ерундой: сериалами, погодой, тем, что течет бачок унитаза, почему не звонит Светка, с кем спит Димка, что обо мне думает ее папа и — самое ужасное — что я думаю о Светке, Димке и ее папе. Да я вообще о них не думаю!»
Иногда лучше молчать, чем говорить. Мужчинам нужен отдых и тишина в эфире. Беспрерывный щебет способен не просто убить сексуальное желание — он сводит с ума. Вспомните роковых женщин из мировой художественной литературы: разве они докучали своим возлюбленным сплетнями? Незнакомка Блока вообще молчала. Просто дышала духами и туманами — и все.
Кстати, самый асексуальный из подвидов женских сплетен тот, в котором обсуждаются и осуждаются другие женщины. Не надо напоминать ему о том, что у Ивановой кривые ноги, а у Джоли — накачанные губы. Во-первых, ни то, ни другое не является правдой, и мужчина это прекрасно видит, а во-вторых, вы достигаете ровно противоположной цели: обращаете его внимание и на Иванову, и на Джоли. Кроме того, подобные пересуды выдают в самой сплетнице неуверенность в себе, а эта черта по определению несексуальна. Не превращайтесь в злобную мегеру, которая ненавидит всех окрестных нимф.
Также время от времени стоит проявлять ум — не хитрость, не мудрость, а именно ум. Мужчины любят прелесть каких дурочек, ненавидят ужас каких дур, но в целом предпочитают интеллектуально одаренных женщин. Однажды мой мужчина вместе со мной смотрел сериал «Гордость и предубеждение» (не спрашивайте, как я его заставила, эта тайна умрет вместе со мной). При каждом появлении на экране миссис Беннет — говорливой, феерически тупой и истеричной мамаши семейства — он рычал от бешенства, стучал рукой по столу и недоумевал, почему мистер Беннет никак не прибьет эту дуру. Это был очень познавательный совместный кинопросмотр.
Впрочем, молчание в некоторых случаях также вредит. Никогда не практикуйте пытку молчанием, если ваш мужчина вас чем-то обидел. Немало пар распалось из-за привычки девушки оскорбленно молчать целыми днями, а на все расспросы лишь скупо ронять: «Все в порядке». Это способно довести до исступления даже истукана. А вслед за исступлением всегда приходит равнодушие. В то же время никто не просит вас раскрывать рот, только чтобы прошелестеть: «Да, мой господин» (хотя многие мужчины от этого не отказались бы). Просто тишина им порой необходима так же, как и нам разговоры. Как воздух. А в отношениях должно быть место не только вашим желаниям, но и его. Тогда и для сексуального место останется.
3. Грубость
Андрей, 27 лет: «Она курила не как Грета Гарбо, а как грузчик или зек, быстро, взатяг, как будто украла эту сигарету у кого-нибудь. Потом кидала бычок в ближайший сугроб и сплевывала желтую слюну. В остальном все было ок, но я не мог спокойно наблюдать эту повторяющуюся раз за разом сцену. Когда целовались, постоянно чувствовал запах сигарет, а когда занимались любовью, у меня постоянно стояла перед глазами эта картина: ее рука с пожелтевшими большим и указательным пальцами, бычок, сугроб, плевок. Провстречались мы только одну зиму, на большее меня не хватило. Жаль, что она не смогла бросить курить, хотя я ее об этом просил».
Не все дымят столь впечатляюще, и не всем стоит бросать курить по первой же просьбе бойфренда. Чтобы сделать это раз и навсегда, нужно все же принять самостоятельное решение. Заметим лишь, что упоминавшаяся в предыдущем пассаже Грета Гарбо курила так, что у мужчин шла кругом голова: она изящно держала сигарету, сексуально вдыхала дым, томно прикрывала глаза… То есть дело не в самом факте курения. Дело в его подаче. Молодого человека оттолкнула грубость девушки, а не то, что его подруга была в принципе склонна к этой вредной привычке.
Так, например, если вы любите от души выругаться в постели, то вашего мужчину может это не на шутку завести (вспомним хотя бы те же порнофильмы, которые мы, конечно же, не смотрим). А вот если вы постоянно материтесь, как извозчик, то, извините, вместо вашего милого личика он будет видеть красную физиономию в оправе из окладистой бороды. Проще говоря, отношение к вам будет соответствующим — не как к даме. Мужчинам, как ни крути, не нравятся в женщинах нарочито мужские черты. Мы можем проявлять независимость и самостоятельность — в современном мире эти качества ценятся очень высоко. Но не стоит думать, что поставляются в комплекте с мужеподобностью: все можно и нужно делать по-своему, то есть по-женски.
Одна моя подруга умеет так сказать «коза» в адрес обидчицы, что «коза» сгорает от стыда. И никакого мата подруге не требуется. К грубости относятся и привычка постоянно перебивать собеседника, чтобы вставить свои «пять копеек», и плохие манеры за столом, и неуместно громкий смех (особенно, если он напоминает не звон колокольчика, а лошадиное ржание). Сильный пол также бесит, когда представительницы слабого пола (да, мы за архаичную лексику!) ведут себя с ними запанибрата: хлопают по плечу, приглашают посмеяться над непристойными шутками, в общем, занимают их исконную экологическую нишу.
Кроме того, мужчину гарантированно отталкивает, если девушка лицемерит. Всячески нежничает на свидании, а потом как гаркнет в трубку зазвонившего телефона: «Ну че?! Совсем охренел?! Отвали!» А потом окажется, что она разговаривала с папой. Грубость асексуальна, потому что испокон веков считалась прерогативой мужчин. Вы же не хотите походить на трансвестита?
4. Скандальность
Максим, 32 года: «Однажды я пригласил девушку в ресторан. Заказал столик, встретил ее с цветами. А она разглядела пятнышко на скатерти, позвала официантку, отругала ее, затем позвала менеджера, высказала ему все, что думает, а затем еще весь вечер придиралась ко всему подряд, пока ей не принесли комплимент от заведения — бесплатный десерт. Во время нашего свидания она последовательно поливала грязью не умеющий работать персонал, московские пробки, сидящих в зале женщин. Потом переключилась на меня — по-моему, сама не заметила, как. В общем, счет я оплатил, но с той девушкой больше не виделся. А она мне еще неделю эсэмэски присылала».
Сексуальная женщина может и не быть доброй, как мать Тереза. Многим нравятся стервы. Но стервы умеют себя вести. Они не опускаются до мелочных разборок, не нудят, не превращают вечер из томного в невыносимый, не напоминают классических тещ из анекдотов — вечно недовольных, с поджатыми губами. Мужчины ненавидят чувствовать себя виноватыми! Вина приводит их к убийственной мысли о собственной никчемности (а ведь именно ее многим из них старательно вколачивали мамы и бабушки). А мужчина, ощущающий себя никчемным, это почти импотент. Простая логика.
Мелкие придирки лишь намекнут ему, на что вы способны, а вот если вы начнете есть его поедом, постоянно критиковать, а еще хуже — орать, будьте готовы к тому, что из любимой женщины превратитесь в разгневанную мамашу, а сам он съежится до размеров испуганного пятилетки. Вы, кстати, можете об этом так никогда и не узнать: мужчина, скорее всего, или замкнется в себе, или наорет на вас в ответ и хлопнет дверью. Но в этот момент вы перестанете быть для него женщиной и превратитесь в базарную бабу, в воплощение всего кошмарного, что есть в женщинах, в беснующуюся ведьму из средневековых трактатов. Возможно, в его воображении на вашем носу даже вырастет безобразная бородавка. Прощай, постель!..
Мужчина в этот момент ощущает себя бессильным (potentia — по-латыни «сила»). Ведь бить девочек — это табу, а как адекватно отвечать на такого рода агрессию, его никто не научил. Постарайтесь быть хотя бы чуть более довольной жизнью. В конце концов, это полезно и для ваших нервов и самочувствия. Скатерть — ничто, а вот секс…
5. Сюсюканье
Антон, 23 года: «Я встречался с женщиной на десять лет старше меня, и она постоянно называла меня малышом, крошкой, мальчиком, деткой. Я просил ее не делать этого, но ей как будто доставляло это извращенное удовольствие. В конце концов, мне начало казаться, что передо мной моя мать. А секс с матерью, сами понимаете, это не то, чего я ждал от жизни. Пришлось расстаться. С тех пор я обрываю все попытки девушек называть меня котиком, пусиком, зайчиком или рыбкой. Может, я и категоричен, но никак не могу забыть эти розовые сопли, которые лились на меня!»
Помните фильм «О чем говорят мужчины?» Один из героев с содроганием вспоминает, как его пассия называет его: «Ты мой небритыш!» Если ваш герой не страдает Эдиповым комплексом, не стоит перебарщивать с уси-пусями. Ваш мужчина уже не носит короткие штанишки и не пускает кораблики по лужам. (Даже если пускает, ему уже не 3, а 33, мы надеемся, что речь идет о яхте, а не о деревянной поделке.) Не дай бог, ему померещится мамочка в вашем светлом образе! Нет, любовь и нежность из таких «обсюсюканных» отношений никуда не уходят, даже могут сохраняться десятилетиями, а вот секс вполне может уйти.
Та, кто ведет себя, как мама, не может быть сексуальной. Она может давать пищу, заботу, ласку, но неизбежно превращается в бесполое существо. (Не путать с «выглядит, как мама». Мама — идеал любви и красоты для вашего рыцаря с младых ногтей.) В маму можно превратиться и без телячьих нежностей. Достаточно задушить мужчину заботой, постоянно спрашивать у него, где он был, что ел и надел ли шапку, чтобы он вновь ощутил себя детсадовцем или задержавшимся после уроков школьником. В те годы он сексом не занимался, помните об этом. Он слушал мамочку — или бунтовал против нее. Но он с ней никогда не спал! И с вами не будет, если вы продолжите в том же духе.
Сюсюканье вообще мало совместимо с понятием о человеческом достоинстве. Оно делает того, кто сюсюкает, больше того, над кем осуществляется этот противоестественный словесный акт. Мужчина уменьшается, вы увеличиваетесь. А ведь во взрослом состоянии людям стоит стремиться к тому, чтобы занимать в паре равные позиции. Любой дисбаланс приводит к сбою в работе всей системы.
Источник: soul.az
Buduaar.ru
Его мнение о твоем оргазме
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Основной вопрос
Женский оргазм – дело темное и для мужчины непостижимое. Даже специалисты путаются в собственных исследованиях и регулярно переписывают учебники. Вот, например, самый простой вопрос: где этот зверь живет? Да где угодно, ответят специалисты, от породы зависит: клиторальный, вагинальный, анальный, ментальный… Я пока не читал о подмышечных или ноздревых оргазмах, но это не значит, что их не существует.
Длительность женского оргазма тоже понятие относительное. Иные дамы бурно конвульсируют добрых десять минут, а иные переживают счастье за мгновение в абсолютном безмолвии и неподвижности. То ли дело мужчина: весь объем и продолжительность его ликования невооруженным глазом видно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Вот эта многозначность и неопределенность порождает самый главный и даже, пожалуй, философский вопрос оргазмологии: а существует ли он вообще, женский оргазм?
Нет, что-то приятное женщины, безусловно, в процессе секса чувствуют… Но можно ли это назвать оргазмом, и напоминает ли оно хоть отдаленно восторг, переживаемый мужчиной? Или, может быть, оргазм у девочек вполне заменяется массажем?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Условные ценности
Беда в том, что женское наслаждение в отличие от мужского ни секундомером, ни мензуркой, ни линейкой не измеришь. А держать в спальне энцефалограф (а заодно и детектор лжи) не всякий может себе позволить. Да и что он там зафиксирует, этот аппарат? Говорят, энцефалограмма женского оргазма один в один похожа на запись приступа эпилепсии – поди разберись…
Мужчинам остается только верить девушкам на слово (а точнее, на крики и на конвульсии). И мы охотно верим. Да, приятно думать, что вам с нами хотя бы приблизительно так же хорошо, как и нам с вами. Поэтому любой мужчина чувствует себя неловко, если девушка соскакивает посреди процесса и говорит: «А мне и так хорошо, я сегодня кончать не буду». В мужской голове это не укладывается. Это как просмотреть фильм и вдруг без видимой причины на самом интересном месте встать и выйти из кинозала. Ну или там заснуть перед телевизором на последних десяти минутах суперважного футбольного матча.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Дело в том, что для мужчин оргазм – ценность безусловная, а для женщин он становится ценностью только при соблюдении разных (часто противоречивых) условий. Ну, проще говоря, если вдруг случился спонтанный секс и обоим надо срочно на работу, то мужчина сначала кончит, а потом будет думать, как ему на работе оправдываться. А женщина примется сразу беспокоиться, и скорее всего до оргазма она вообще не дойдет… Зато она на работу дойдет, и значительно раньше, чем блаженно и бессмысленно улыбающийся мужчина.
Путь в бесконечность
Неуловимая природа женского оргазма дает широкие возможности для его имитации. И это обстоятельство заставляет мужчин периодически чувствовать себя обманутыми. Иногда фальшь заметна сразу: когда например, привычный мужскому уху и выученный до последней нотки крик вдруг в какой-то раз становится значительно громче и длительнее, а привычный мелодический рисунок меняется. ЗасЫпаться женщина может на любой мелочи: не вовремя зевнуть или неожиданно быстро вскочить с кровати сразу после (при том что обычно она приходит в себя минут двадцать)… Наверное, в симуляции оргазма свою партнершу подозревал хотя бы раз любой мужчина. Не сказать, что это страшная проблема, рушащая семьи и сводящая с ума, но все же неприятно. Может быть, так же неприятно было бы тебе, если бы мужчина за столом расхваливал твой суп, а потом тайком сливал его в унитаз… Вообще, по мужскому разумению, чем у женщины больше радости, тем лучше. Конечно, некоторые побаиваются мультиоргазменных амазонок, достигающих пика по семь раз, а на восьмой кричащих: «А теперь давай рукой!» Но в целом мужчина полностью удовлетворен лишь тогда, когда удовлетворил свою женщину. И нет для него ничего приятнее, чем прийти на работу с пятнадцатиминутным опозданием, оглядеть коллег замутненным взором и, улыбнувшись утомленной, но героической улыбкой только что приземлившегося Гагарина, сказать: «Извините. Проспал».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Побочный эффект
И вот еще одна странная закономерность, выявленная при анализе большого массива статистических данных и моего личного опыта: существует прямая зависимость между женской оргазмичностью и мужской нежностью по отношению к этой женщине.
То есть чем ты сильнее во время оргазма взрываешься, тем твой партнер потом больше о тебе заботится и бережет. Чем регулярнее твой оргазм, тем больше других вопросов совместного бытия мужчина готов взвалить на себя.
На первый взгляд причина означенной зависимости весьма прозаична: все только что кричащее и царапающееся любому мужчине хочется максимально быстро успокоить, а ласка здесь – самый верный помощник.
Но в действительности все немножко сложнее: женский оргазм повышает самооценку мужчины, доставляет ему удовольствие, не меньшее, чем собственный. И поэтому нормальная реакция человека на оргазм – благодарность и забота. Так что, девушки, кончайте!
ТЕКСТ: Василий Рябков
12 неожиданных вещей, которые нравятся мужчинам в женщинах | Психология | ЗДОРОВЬЕ
Между тем, многие мужчины любят своих женщин именно за их «изъяны» и за их несовершенства. Представители противоположного пола озвучили несколько моментов в поведении и внешности женщины, которые, вопреки представлению дам, кажутся им сексуальными. Все перечисленное мужчинами прокомментировала директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейных психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова.
1. Растрепанные волосы
Мужчинам действительно нравится легкая небрежность и растрепанность в прическе женщины, потому что, когда у барышни залаченный «дом» на голове, или укладка – волосок к волоску – психологически до нее страшно дотронуться. Есть опасность испортить шедевр парикмахерского искусства, отмечает психолог.
«Некоторая небрежность во внешнем виде является привлекательным акцентом еще и потому что, может быть, на подкорке срабатывает стереотип: мужчина — охотник, а женщина — убегающая лань. Она бежит, волосы развеваются – все красиво и романтично. А когда на голове «дом», закрепленный тонной лака, женщина не может быть похожа на лань. Все должно быть эстетично», — подытожила Кузнецова.
2. Отсутствие косметики
На эту тему не раз проводились соцопросы среди мужчин. Чаще всего представители сильного пола сходятся во мнении, что им не нравится большое количество косметики на лице женщины. Лучше уж совсем без него, чем «слой штукатурки». Представители сильного пола – за естественность, потому что тогда женщину можно обнимать и целовать без боязни быть испачканным губной помадой или тональным кремом. Другое дело, что та самая «естественность» может без предварительной подготовки вызывать у мужчины шок. Да и женщины, порой, чувствуют себя без косметики неловко, словно голыми. Идеальный вариант в данном случае – легкий макияж, который будет смотреться ненавязчиво и естественно.
3. Пот
Вид влажного тела может вызывать у мужчины эротические ассоциации. Кроме того, считается, что пот в подмышечных впадинах и на волосах в интимной зоне усиливает «женский» запах, женскую манкость. Все это «работает» при условии, что дама тщательно соблюдает гигиену.
4. Босая женщина
Девушка без обуви выглядит не просто естественной, но трогательной, и беззащитной. Кроме того, сильный пол любит любоваться женскими конечностями, поскольку они, в отличие от мужских, маленькие и аккуратные. Так что за руками и ногами очень важно ухаживать – маникюр и педикюр обязательны.
«Мужчины с пиететом к этому всему относятся, поскольку не обладают таким богатством. Женская изящная ножка – это сексуально. То же само касается и изящных женских рук с красивыми ноготками», — поясняет психолог.
5. Круглый животик
Супертощие костлявые тела мало, кому из мужчин кажутся привлекательными. Женственность предполагает округлость форм и мягкость, так что небольшой круглый животик действительно может быть очень притягательным для мужчин и казаться им сексуальным. Тут главное «без передоза».
6. Морщинки, растяжки и послеоперационные швы
Елена Кузнецова уверена, что, включая в «эротичный список» эти женские изъяны, мужчины несколько покривили душой, потому что морщины, растяжки и швы просто по определению не могут выглядеть красиво и сексуально. Другое дело, что многие представители сильного пола не придают значения этим дефектам на теле партнерши. А если женщина сама начинает акцентировать на них внимание, любящий мужчина с готовностью заверяет избранницу, что ни морщины, ни растяжки ее не портят. Это правильная мужская реакция на женскую рефлексию.
7. Повседневное белье
Тут все зависит от мужчины. Возможно, некоторые представители сильного пола действительно предпочитают хлопковое женское белье кружевному, потому что это ассоциируется у них с «одомашненность» девушки. Но все-таки, уверена психолог, 70% мужчин предпочтут увидеть на партнерше красивый кружевной комплект. Некоторые представители сильного пола также предпочитают, чтобы во время секса на даме оставалось что-то из белья. Например, чулки. И вряд ли мужчина придет в восторг при виде хлопчатобумажных чулок.
8. Утренние потягивания
«Потягуши» могут нравиться мужчинам, потому что во время этого процесса лучше видны все женские прелести, например, нарочито выпячивается грудь. Кроме того, в «потягушах» есть некоторая детскость, трогательность, хотя, конечно, тут многое зависит от комплекции женщины. Если она слишком полная, ее потягивания вряд ли будут выглядеть сексуальными и умильными. Опять-таки важно, во что дама одета: на ней сексуальная сорочка, милая пижамка или застиранная ночная рубашка. С потерей эстетики теряются также привлекательность и сексуальность с женщины.
9. Здоровый аппетит в еде и выпивке
Хороший аппетит является, во-первых, признаком здоровья. Во-вторых, мужчине приятно, что женщина не рассуждает о диете и вредности тех или иных продуктов, а разделяет его любовь к вкусной еде. Может «поддержать компанию». Мало, кто из представителей сильного пола, обладающий хорошим аппетитом, придет в восторг, когда за столом женщина будет надувать губы и ничего не есть из боязни испортить фигуру, например.
Тут только важно не путать хороший аппетит с обжорством, особенно, если речь идет о пухленькой даме. Не стоит откровенно демонстрировать кавалеру свой хороший аппетит и съедать по три порции за раз.
Что касается алкоголя, то здесь палка о двух концах. С одной стороны, женщина, которая без жеманства заказывает алкоголь, выглядит уверенной в себе. То есть она может позволить себе то, что хочет, не оглядываясь при этом на чужое мнение. Дама раскрепощена и, скорее всего, ее раскованное поведение проявится и в постели.
С другой стороны, дама, пьющая наравне с мужчиной, теряет женственность. Так что – не стоит перебарщивать и пытаться перепить спутника.
Еще один нюанс. Мужчинам могут нравиться пьющие женщины по одной простой причине – нетрезвую даму проще затащить в постель. А ведь именно это главная цель представителей сильного пола при знакомстве с барышней.
10. Телефонный звонок от нетрезвой дамы
Это возможно, но только в том случае, если дама, будучи подшофе, ведет себя прилично и не провоцирует скандал. Когда нетрезвая барышня звонит своему мужчине и шепчет в трубку нечто эротично откровенное, чего не скажет по трезвости, это действительно заводит партнера. Некоторая червоточинка у женщин, пошловатость (но не пошлость!) весьма положительно воспринимаются представителями сильного пола. Есть мужчины, которые возбуждаются от того, что их женщина ругается матом в постели.
11. Непонимание смысла анекдота
Мужчины могут считать это сексуальным, поскольку интеллектуалки порой отпугивают, а глупенькие женщины кажутся более доступными. К тому же у мужчины сразу возникает желание покровительствовать «дурочке», что возвышает его в собственных глазах.
12. Умение находить общий язык с детьми
Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.
Умение женщины легко ладить с малышами действительно кажется мужчинам сексуальным, поскольку тут срабатывают определенные природные каноны, заложенные на уровне рефлексов. Женщина, в первую очередь, ассоциируется с материнством, и при этом неважно, сколько ей лет, и есть ли у нее самой дети. Когда мужчина видит, как его партнерша общается с малышами, насколько она с ними нежная и ласковая, она становится в его глазах еще более женственной и желанной.
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].
Мужчинам нравится сквирт женщины наравне с личным оргазмом
Сквирт − это струйный оргазм девушки, который очень заводит мужчин. Каждая женщина может испытать неземное наслаждение при действиях умелого партнера и при условии, что она сама знает особенности своего тела. Чем же мужчинам нравится сквирт? Для начала следует разобраться, что представляет собой сквирт, так как не все женщины даже знают о такой способности своего организма. Некоторые считают, что это лишь неконтролируемый выброс мочи.
Содержание статьи
Что такое сквирт? i
Во время женского оргазма происходит выделение секрета, количество которого у каждой женщины разное: от чайной ложки до 500 мл (в среднем около 50 мл). Сквиринг сопровождается необыкновенно яркими ощущениями, которые женщина не в состоянии сдержать. Какому мужчине это не понравится? Ведь именно он доставил своей партнерше неземное блаженство.
Эта жидкость называется уретральный эякулят и ничего общего к смазке не имеет. Секрет выходит из мочеиспускательного канала. Лабораторные исследования открывают состав жидкости: главное вещество фосфорная кислота (она также является главной составляющей мужской спермы), незначительное количество мочевины и креатинина. В процессе сквирта происходит сильный выброс жидкости, как результат мощного оргазма. Партнер получает от такого полового акта моральное и сексуальное удовольствие.
Мужчине нравится сквирт и здесь есть много причин, но основная в том, что он знает, как довести девушку до сквирта, а это свидетельствует о наивысшем уровне его сексуальных способностей и он этим гордится.
Как достичь сквирта?2
Для того чтобы женщина порадовала своего мужчину струйным оргазмом, необходимо создать соответствующее настроение. Обстановка должна быть позитивной, доверительной и расслабляющей. Мужчина должен быть особо внимательный к партнерше, сосредоточиться не на собственном удовлетворении, а на доставлении наслаждения женщине. В награду за свои усилия он получит фонтан женского удовольствия.
Если женщина хочет испытать сквирт, ей нужно для этого поближе познакомиться с собственным телом. Эффективными будут следующие действия:
- Упражнения Кегеля − проводить сжимание и разжимания влагалищных мышц. Делать 100 сокращений 2−3 раза в день.
- Использование вибратора и других сексуальных игрушек, например, вагинальных шариков, поможет женщине испытать новые ощущения.
- Девушка должна уделить внимание своему телу, гладить себя, ласкать и изучать свою чувственность. Рассматривание своих гениталий в зеркало с чувством максимального наслаждения. При расслаблении найти свою точку G, можно использовать масло.
Мужчине тоже следует заранее подготовиться морально и физически, например, обрезать ногти. Половой акт начинается с прелюдии, так как каждой женщине необходимо время для возбуждения. После разогрева мужчина вводит два пальца ладонью вверх, сгибает пальцы, нащупывает точку G. Да, она существует на самом деле. Это заветный бугорок размером в горошину. Его нужно всячески стимулировать: поглаживать, потягивать, надавливать. При достижении партнершей экстаза, сквирт может наступить даже от ласк клитора.
Самая удобная поза для женщин − лежа на спине, а вот для повышения эффективности лучше встать на колени. Еще одна позиция женщины − лежа на спине, ноги закинуть на плечи мужчине, а он двигает ее тело. После выполнения всех действий женщина испытает долгожданный множественный оргазм из 3−5 эякуляций.
Исторический факт. Оказывается, сквирт известен человечеству издавна. Древнегреческие источники свидетельствуют об убеждении, что оплодотворение осуществляется только при смешивании женского и мужского секрета.
Женский фонтан доставляет мужчине визуальное удовольствие, так как зрелище непривычное, сексуальное и свидетельствует о расслаблении партнерши. Такие ролики очень популярны в порно индустрии.
Как чувствуется сквирт?3
Струйный выброс секрета может быть и без оргазма, просто во время занятия любовью. У женщины наступает особое ощущение в теле и во влагалище, в частности. По мнению женщин, складывается впечатление как будто что-то внутри открывается и выливается жидкость. Приятное чувство становится интенсивнее, девушка при этом расслабляется и испытывает райское наслаждение. Жидкость выходит пульсирующими толчками.
Как отличить сквирт от мочеиспускания? 4
Существует заблуждение, что процесс всего лишь хождение в туалет по-маленькому. Кроме состава сквирт отличается еще и по ощущениям. Так как возникает внезапно, резко в отличии от постепенного нарастания желания при обычном мочеиспускании. Женщине важно в этот момент перестать себя контролировать и отпустить все страхи.
Сквирт нравится мужчинам, так как доказывает, что он может доставить партнерше удовольствие по-настоящему. Ведь имитировать струйный оргазм крайне сложно. Мужчина, который доводит женщину до чудесного состояния является для нее героем.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Глядя на сцены в порно, кажется, будто сквирт – нечто простое, и испытать его может каждая. Действительно, струйный оргазм доступен многим женщинам. Но чтобы до него дошло дело, мужчине придется здорово постараться. И работа начнется задолго до конкретного полового акта. Очень важно экспериментировать в постели, изучать собственную сексуальность, искать точки удовольствия, вносить разнообразие в сексуальную жизнь. Чтобы женщина достигла сквирта, нужно максимально раскрепостить ее. В постели не должно быть никаких запретов – им там не место! И только после этого вы сможете значительно расширить границы возможного наслаждения.
Сообщение от редакции
К сожалению, но на этом статья закончилась. Впрочем, это не все, что мы можем каждому из вас рассказать. Предлагаем узнать один интересный факт, который разъяснит, почему мужчины предпочитают узнавать номер телефона понравившейся девушки, а свой не дают. Все очень просто – именно так мужчины реализуют возможность без чьей-либо помощи управлять процессом. Захотел – позвонил, не захотел – выбросил записку с номером телефона и расслабился. Это еще один важный «элемент», с помощью которого мужчина закрывает одну из главных своих потребностей – свободу. Сама ситуация, что он принимает решение, греет его сердце и душу.
Как довести девушку до сквирта. Объясняю на пальцах. [18 плюс]
Все делают это: что мужчины и женщины думают о куннилингусе
Сегодня празднуется Международный день куннилингуса. Первые упоминания об этих оральных ласках относятся к Древнему Китаю. Императрица У Цзэтянь династии Тан ввела в придворный этикет обычай, в соответствии с которым «облизывание тычинок лотоса», как она это называла, стало символом пришествия эры женского превосходства. Она заставляла всех чиновников и сановных особ (уже тогда было очевидно, что эта сексуальная практика подходит всем людям вне зависимости от гендерной принадлежности) выказывать особое уважение к Ее Императорскому Величеству посредством куннилингуса. Сегодня же ни о каком превосходстве речь не идет, главное — чтобы всем участвующим в процессе было приятно.
В честь праздника SPLETNIK.RU провел опрос и выяснил, почему мужчинам и женщинам нравится делать куннилингус, важна ли интимная стрижка и как часто девушки сами отказываются от оральных ласк.
Геннадий, учитель литературы, 38 лет
Для меня целовать женщину «там» — особое наслаждение. Во-первых, это очень красиво. Целуя женщину в самое сокровенное место, ты возвращаешься к истокам мироздания, оказываешься в центре вселенной. Я очень люблю целовать свою жену именно там, я знаю все ее желания и чувствительные зоны, поэтому счастливый финал неизбежен.
Мне не нравятся все эти увлечения бразильской эпиляцией, я за натуральную красоту. Вообще, я умею и сквирт делать. Это тоже очень приятная история для женщины. Знаю, что многие мужчины не любят и не умеют делать куни и сквирт — что ж, господа, вы многое теряете.
Михаил, дизайнер, 24 года
Обычно я не жду, пока девушка попросит оральных ласк, я начну все делать сам. Советов, как именно нужно доставлять удовольствие, мне никогда не давали, но если любимая хочет чего-то конкретного, то я с радостью выслушаю ее пожелания.
Конечно, я хочу, чтобы девушка испытала оргазм и порой, если она его все-таки не получает, то чувствую некоторую незавершенность, но стараюсь не париться по этому поводу. Главное — не цель, а путь к ней. Единственное правило для меня: никаких «кустарников», инфекций или крови. Да, звучит жестко, но все же.
Александр, менеджер, 30 лет
С моей девушкой куннилингус — это всегда прелюдия. Сначала я могу лизнуть, поцеловать или помассировать внутреннюю поверхность бедер и лобок, прежде чем перейти к самому главному. В одном мужском журнале читал, что самая большая ошибка, которую мужчины совершают, когда делают куннилингус, это пытаются действовать своим языком так же, как и пенисом. Поэтому стараюсь все делать максимально деликатно — с чувством, с толком, с расстановкой.
Когда я по уши (в прямом смысле) погружен в процесс, я не так много внимания уделяю тому, что делает женщина — мне нравится концентрироваться на моих ощущениях. Но здорово, если девушка даст обратную связь, например, когда она стонет или кричит — это значит, что я на правильном пути.
Самая идеальная поза — 69. Кстати, не раз предыдущие партнерши отказывались от куннилингуса, но при этом охотно делали минет. Так и не понял, что их смущало. Ну не хочет — не надо, настаивать я, конечно, не буду.
Вера, студентка, 23 года, бисексуальна
Я люблю делать куни (гораздо больше чем минет, например). Не могу сказать, что это обязательная программа, но это самый быстрый и верный способ, чтобы довести девушку до оргазма. Ну и конечно это определенный уровень близости. Мужчины вообще очень и очень редко умеют обращаться с вульвой, они больше проникающий секс практикуют, устройство клитора им непонятно. К тому же у них часто бывает щетина, а это сразу нет.
Научиться делать куни с нуля? Не думаю, что это возможно, потому что женщины сложнее устроены и у всех по-разному все работает. Кому-то нравятся всасывающие движения, у кого-то головка клитора слишком чувствительная для этого и лучше воздействовать через, извините, капюшон. В любом случае, нужно следить за реакцией партнерши. И задавать вопросы.
Правда, в случае с гетеросексуальными контактами многие женщины будут врать и притворяться, чтобы не обидеть своего партнера. Поэтому следите за количеством смазки — если все ок, ее будет много. Вообще будьте внимательны к тому, как ведет себя тело партнерши. Все же настоящий оргазм сложно симулировать.
Петр, фотограф, 29 лет
Я хочу, чтобы другой человек наслаждался процессом так же, как и я. Поэтому причина, по которой мне нравится делать куннилингус, отчасти эгоистична: если женщина чувствует себя хорошо, то и я кайфую. Если я вижу, что ее это заводит, то я и сам возбуждаюсь. Думаю, что хороший любовник должен уметь делать куннилингус. Некоторые женщины предпочитают просто проникновение, чтобы достичь оргазма, но я обнаружил, что многие кончают лишь при стимуляции клитора.
Мне кажется, что девушки слишком привыкли к парням, которые просто откидываются на спинку кровати и лежат. А мне в постели хочется удивлять. Как же чертовски сексуально видеть женщину, полностью расслабленной в постели, зная, что она не притворяется.
Павел, фрилансер, 28 лет
Я регулярно делаю своей девушке куннилингус. Мы не занимаемся им каждый раз, когда занимаемся сексом, в среднем пару раз в неделю. Все зависит от настроения. Моя предыдущая подруга не раз говорила мне «нет». Удивительно — не думаю, что кто-то из парней когда-либо отказывался от минета. А вообще женщины не должны стесняться, лучше говорите о своих желаниях, мы же не экстрасенсы.
Во время процесса моя девушка может сказать мне, что я слишком усердно работаю языком, например, или чтобы я делал все помедленнее. Это мотивирует и помогает мне лучше понять, чего именно ей хочется в этот момент. После этого я обычно думаю: «Хорошо, давай следовать этим советам, они принесут пользу». Так и выходит. Из поз предпочитаю, когда девушка сама садится мне на лицо, я в этом время могу мастурбировать, поэтому мы нередко кончаем синхронно.
Обычно мои глаза закрыты. Это немного похоже на то, как будто вы проводите языком по внутренней части щеки, по крайней мере, она такая же гладкая и влажная.
У меня довольно богатый сексуальный опыт. За все годы я видел наверное все виды влагалищ, и я бы был главным придурком в мире, если бы расстался с девушкой, потому что у нее были большие половые губы, или лобок не был бы побрит, или на вкус ее выделения меня бы смущали. Это вообще все неважно.
Николай, полицейский, 32 года
Куннилингус для меня может быть как обязаловкой, так и способом принести нереальное удовольствие. Чаще все-таки второй вариант. Скорее, я захочу орального секса с девушкой, с которой мы близки, а не просто с дамой на одну ночь. Хотя всякое бывает. Спецлитературу на эту тему никогда не читал да и с пацанами эту тему никогда не обсуждали. Предпочитаю действовать интуитивно. В основном не спрашиваю, а наблюдаю за реакцией, дыханием, звуками. Отталкиваясь от реакции понимаю, что надо делать.
Сквирт? о, да!..:) — ЮЛИЯ ВАРРА — LiveJournal
Представьте себе, сегодня на консультацию ко мне пришел один профессор, и не потому, что у него была какая-то психологическая и сексуальная проблема, а просто так. Этот человек, начитавшись моих росказней в ЖЖ, захотел со мной познакомиться в обстановке, где нам никто не помешает.— Я, конечно, мог бы, Юлия, пригласить вас просто в ресторан, — честно признался он, — но у меня не было гарантии, что вы согласитесь. Ну, а уж на официально назначенную через секретаря консультацию — точно придете!
Куда деваться:) Говорили мы о многом, в частности, волновала моего клиента тема женского сквирта. Он рассказал, что успел побывать уже на многих тантрических тренингах как наших тренеров, так и заезжих, и его очень привлекают женщины, способные сквиртовать, а именно на танрических тренингах подобные женщины встречаются чаще, чем в других местах… О, как!
Для несведущих объясню, что сквирт — это выделение жидкости у женщин во время сексуального акта или ручных вагинальных манипуляций, либо во время оргазма. Если погуглить интернет, то найдется следующее: «Женский сквирт — феномен, который до сих пор заставляет сомневаться людей в том, что он реален, ведь очень немногим женщинам удается испытать его. Некоторые считают, что сквирт – это просто выделение мочи во время оргазма. Но исследования самой жидкости это опровергают. Выделения происходят из желез, которые связаны с одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины – точкой G. Большинство ученых уверено в том, что стимуляция конкретно этой точки приводит к появлению жидкости».
Короче, тема скользкая. Мне за свою жизнь приходилось слышать диаметрально противоположные взгляды, причем от известных специалистов в данной области. В свое время практическое исследование на эту тему было произведено профессором Карлом Штифтером, моим учителем, и он написал об этом в своей книге. посвященной женской эякуляции. Он считал, что феномен женской эякуляции существует, заснял на пленку микроскопические струйки, бьющие в разные стороны из женской вагины, и исследовал саму жидкость довольно простым путем — дал женщине вещество, которое окрашивает мочу в синий цвет! Соответственно, в один и тот же временной период моча у женщины была синей, а «эякулянт» — чистейший, прозрачный, как слеза.
Из последних лекций в НСО — Научно-Сексологическом Российском обществе, я вынесла, что многие известные гинекологи вообще оспаривают существование точки G, поскольку она анатомически не существует, и, видимо, была придумана Грефенбергом для каких-то своих корыстных целей!:) О, как! Но хотя бы железы Скина и их причастность к феномену «женской эякуляции» никто не оспаривает. Правда взгляды разнятся на тему: что есть норма, а что — патология? Ведь основная масса женщин не сквиртует! И дама, известнейший гинеколог, высказывала свою точку зрения, что сквирт — это болезненное ослабление стенок вагины у женщины, когда они испещрены какими-то дефектами, через которые и просачивается эта жидкость, поэтому у здоровых сильных женщин сквирта обычно не наблюдается!:) Однако другие ученые не поддерживали ее и доказывали, что КАЖДАЯ женщина может научиться сквиртовать, если приложить к этому некоторые знания и усилия! Только вот зачем?..
Совершенно неясно в чем состоит генетическая ценность «женской эякуляции» ведь для смазки влагалища она происходит довольно поздно, половому акту совсем «не помогает»… и т.д. Однако мужчинам женский сквирт однозначно нравится, видимо для них это является явственным подтверждением того, что женщина не имитирует оргазм, а в самом деле чувствует с ним что-то особенное, поскольку такое и захочешь — не вытворишь!:) То есть, на мой взгляд, наличествует явный психологический фактор поощрения самца! Короче, «если на небе зажигаются звезды, значит это кому-нибудь нужно!»
Признаюсь теперь честно, что я в своей жизни сквиртанула всего один раз и с совершенно случайным любовником! Хотя мне и не надо бы в этом признаваться, да ладно уж, дело прошлое, расскажу… (Ведь многие считают, что я, как сексолог и тантрический Гуру, кончаю по пять раз в день продолжительными тантрическими оргазмами, и, разумеется, сквиртую ведрами — прям жалко образ разрушать:))…
Итак, рассказываю. Как и многие женщины, никогда не сквиртовавшие, я долгие годы считала этот процесс чем-то вроде «недержания мочи» и отнюдь не горела желанием попробовать. А зачем? Оргазмы у меня яркие, с либидо все нормально, по шкале оценки половой конституции показатели зашкаливают:), чего еще желать? И вдруг он! На первом свидании этот крепкого вида красавец-мужчина сказал, что хочет со мной секса и желательно побыстрей. Я возмутилась, мол, с чего бы это я должна ему давать на первом дейте, если я его еще «совсем не знаю»:))) В таком роде протекал наш словесный флирт, мужик был профессиональным спортсменом, я от таких всегда тащусь, ничего не поделаешь, но так просто сдаваться не собиралась, как вдруг он говорит:
— Я тебе такое покажу, ты обалдеешь!
— Ага, милый! — я чуть не зажала рот рукой от смеха. Мне? Он? Покажет? Да знал бы он с кем связывается!:)
— Ты когда-нибудь сквиртовала? Я могу это устроить!
— Брось, к этому должна быть определенная физиологическая предрасположенность. У меня ее нет, и забудем об этом!
— Со мной ВСЕ БАБЫ сквиртуют. Я умею. Я тебе покажу, тебе понравится! Выльется аж целый стакан! Вот увидишь, я тебя доведу до этого!
Ну, слово за слово, хуем по столу, мы заключили с ним пари! Прям даже стесняюсь сказать, на что мы поспорили, чтоб вы не покраснели… ну, короче, кто проиграет, того другой… выебет в жопу… трахнет в попочку! Нормальный такой спор, в стиле Юлии Варры:)
Я решила серьезно подготовиться к процессу, спросила, надо ли на кровать клеенку стелить, чтоб матрас-то не испортить, он сказал, что не надо, он в нужный момент меня поднимет и все на пол выльется. (Вот трепло, думала я про себя, но надеялась, что хотя бы какое-то удовольствие в постели с этим вруном я все же получу)
Мы начали довольно стандартно, обнимались-целовались, потом он сделал прямо-таки неплохой куниллингус (на четверку с плюсом для первого раза) и мы перешли к сексу. Процесс был качественным, что и ожидалось, но ничего сверхьестественного со мной не происходило. Как оказалось, это он меня «разогревал». Потом 69, еще немного скачек, перемена позиции, я сдерживаюсь, не кончаю, жду, что будет дальше, и тогда он начинает делать массаж вагины. Одной рукой, двумя пальцами, средним и указательным, погружает их на всю длину и начинает там водить. Нащупав что-то делает довольно резкие поступательные движения, я вдруг чувствую, что мой мочевой пузырь переполнен и мне надо пописать, говорю ему: отпусти меня на минутку в туалет!
Нет! Нет! — говорит он, — это и есть, вот сейчас, сейчас, — и усиливает свои манипуляции. Я чувствую какую-то резь в животе, которая бывает, если долго не писаешь, мужик быстро поднимает меня с кровати и ставит на ноги:
— Давай! Не сдерживай себя! Отпусти это! Не бойся! — я уже точно решила, что сейчас обоссусь, но давление его рук внутри становится нестерпимым, я сначала расслабляюсь, потом тужусь. как при родах, и по моим ногам вдруг начинает течь жидкость, словно я писаю мощной струей…
— Вот, вот, я же говорил, что любая может! — радостно кричит мой ви-за-ви, — не прекращай, давай еще, еще!!!
Я была сильно ошарашена происходящим, но старалась как-то анализировать свои ощущения. Во-первых, это не был оргазм! Я сквиртовала от его манипуляций в вагине без оргазма. Жидкости вытекло много, можно говорить о количестве от полстакана до стакана реально, и пол был залит. Процесс сквирта был приятен, потому что происходило некое физиологическое облегчение, но без оргазмических судорог и «улета». Жидкость, действительно, не имела цвета и запаха, это была совсем не моча. Короче, с ума сойти!:)
Самое удивительное, что в тот вечер я так и не кончила, хотя мой партнер пытался довести меня до полноценного оргазма разными путями (я ж еще была и проигравшая:)). Ну а больше всего меня поразило то, что после сквирта я не хотела секса три дня!!! Вообще! Тогда как после обычного оргазма я могу и хочу уже через несколько часов:) И я, кажется, поняла, для чего физиологически нужен сквирт! Чтобы менять гормональный балланс в организме женщины, сто процентов! Это своеобразный природный регулятор женской половой активности. Как слезы в момент депрессии — поплакал, вредные вещества вывелись из организма. и стало вдруг легче:) Так и тут, если слишком сильно хочется — сквиртани, и все пройдет!:)) (не претендую на научность)
По научному звучит как-то так: «специализированные парауретральные железы Скина под сильной половой стимуляцией образуют щелочную жидкость, которая в химическом отношении подобна семенной жидкости мужчин. Было показано, что большое количество смазывающей жидкости (профильтрованной плазмы крови) может секретироваться этими железами при стимуляции, проводимой изнутри влагалища.» — Таки да! Проверенно в результате полевого эксперимента!:))
Что хочу сказать? И вот пришел ко мне сегодня всамделишный профессор, который говорит, (ну, не так самонадеянно, как мой герой-спортсмен, который утверждал, что у него сквиртует КАЖДАЯ) но тоже, скажу я вам, не хило! Представьте, у меня в кабинете сидит живой человек, мужчина,который утверждает, что у него СКВИРТУЕТ КАЖДАЯ ВТОРАЯ!!! Конечно, я бы ни за что не поверила, если бы не тот случай, произошедший когда-то в моей жизни…
Должна сказать, что я тогда не захотела повторять эти эксперименты с личным сквиртом, слишком уж обессиленная я валялась после этого, а кайфа, собственно, было не так и много. Классический оргазм представляется мне гораздо приятнее, и не таким шокирующе-физиологичным… Но испытать хотя бы раз реальный сквирт, думаю, многие женщины не отказались бы… И мы все два часа проговорили с моим пациентом о том, что нужно выпускать обучающие диски и проводить практические курсы, несущие сексуальную грамотность в массы! А что, это сейчас модно! Со слоганом: ДАЕШЬ СКВИРТ В КАЖДЫЙ ДОМ!:))) Что скажете?
Что вовремя секса мужчины думают о ваших недостатках | Фитнес и питание
Каждая женщина очень трепетно относится к своему телу и хочет выглядеть максимально привлекательно, и у каждой из нас есть определенные соображения относительно того, как мы выглядим. Если женщина видит определенные недостатки своего тела – ей бывает очень сложно абстрагироваться от этого и не думать о том, что на этот счет думает мужчина. Представительницы прекрасного пола имеют обыкновение зацикливаться на том, насколько они хороши в постели, как к их внешности относятся мужчины и насколько они привлекательны. Но, оказывается, мужчины обычно думают совсем не то, что нам кажется. Специально для вас мы подготовили материал о том, как мужчины относятся к недостаткам женского тела.
1. Что мужчины думают о небритых ногах.
Как правило, это последнее, о чем думают мужчины. Конечно, большинству из них нравится прикасаться к гладкой коже, однако, если вы забыли или не успели побрить ноги – мужчина даже не обратит на это внимания, ведь все его мысли сосредоточены на другом.
2. Что мужчины думают о целлюлите.
На самом деле, мужчина может даже и не заметить наличие целлюлита. Да-да, все верно, обычно представители сильного пола не придают этому особого значения. Даже если мужчина его заметит – он не расстроится и примет как абсолютно нормальное явление.
3. Что мужчины думают о размере вашей груди.
Почему-то большинство женщин полагают, что мужчинам нравится исключительно большая грудь, но это не совсем так. Во-первых, в принципе далеко не всем нравится большой размер груди (удивительно, не правда ли?). А, во-вторых, даже если мужчине нравятся аппетитные формы, но он выбрал миниатюрную девушку с небольшим размером груди, значит, ему все нравится и он не видит в этом чего-то катастрофичного. На самом деле, мужчинам по определению нравится женская грудь вне зависимости от ее размера.
4. Что мужчины думают о том, как вы выглядите «там».
Находится немало женщин, которые озабочены и не довольны внешним видом «того самого места». И знаете что? Мужчин совершенно не волнуют его размеры и форма! Они относятся к нему как к святыне, которая не может не быть прекрасной.
5. Что мужчины думают о звуках, которые вы издаете.
Совершенно не важно, насколько вы «громкая» или «тихая». Все, что беспокоит любого мужчину – то, насколько он хорош и способен ли доставить женщине удовольствие. Если мужчина видит ваше наслаждение – все остальное не играет роли.
Как вы понимаете, милые дамы, представители сильного пола обычно даже не замечают недостатков, которые мы себе приписываем. Самое главное – чувства и ощущения, которые мужчина испытывает.
Что вовремя секса мужчины думают о ваших недостатках was last modified: 23 декабря, 2020 by 7sisters
Могут ли мужчины сквиртовать? Парни делают сквирт порно видео
Завидуя способности женщины изливать фонтаны сексуальной жидкости, некоторые мужчины научились делать то же самое (и нет, это не сперма)
Практически с незапамятных времен выяснилось, что только люди с вагинами могли сквиртить. Но, видимо, парни (да и другие люди с пенисами) не могли позволить им сохранить такое преимущество. На самом деле, недавно наука подтвердила, что, как и женщины, мужчины тоже могут сквиртить, и их члены вызывают дождь с жидкостью, которая, кажется, полностью отделена от спермы.Подобно тому, что, как считается, выделяет женская уретра, жидкость, которая выходит из пенисов, когда мужчины брызгают струей воды, представляет собой больше или меньше мочи. (Хотя фактический состав женского сквирта горячо обсуждается.)
С появлением онлайн-руководств, объясняющих, как парни могут выполнять трюк, также увеличилось количество видеоклипов, в которых парни демонстрируют свои новообретенные навыки. У парней сквиртинг работает следующим образом: когда они накачивают свой джонсон, а-ля мастурбация, они переключают передачи и массируют ладонь круговыми движениями вокруг самого кончика головы.Когда вы думаете, что они могут кончить, вместо этого вырывается более легкая и прозрачная жидкость. Некоторые парни исполняют сквирт после того, как кончают , и мы видим в Интернете кадры, где женщины исполняют это действие на партнеров-мужчин, беря свои ладони и водя ими вокруг кончиков головок члена.
В исследовании 2018 года, проведенном Медицинской школой Кавасаки в Японии, врачи вставили ультразвуковой датчик в прямую кишку 25-летнего мужчины-добровольца, который утверждал, что у него есть способность сквиртить пенисом.Исследователи смогли наблюдать, что происходило внутри тела парня, пока он творил свою магию.
«Цветное допплеровское ультразвуковое исследование зафиксировало сильное сокращение простаты и поперечно-полосатых мышц таза незадолго до того, как мужчина начал сквирт, а затем струя вышла из мочевого пузыря через простатическую уретру», — написали исследователи в своем отчете, который включал несколько гордых наблюдений, что это было первое в истории подлинно научное исследование мужского сквиртинга.
Их заключение: «При сквиртинге у мужчин моча в мочевом пузыре фонтанирует из наружного отверстия уретры из-за сильного сокращения простаты и поперечно-полосатых мышц таза.”
Мы уже сообщали об этом явлении ранее, так как трение кончика носа помогает мужчинам, испытывающим тревогу в общественных местах, помочиться. Хотя неясно, почему именно такая стимуляция полового члена вызывает у мужчины рефлекс высвобождения мочевого пузыря, в основном это и происходит.
«У меня был большой фетиш наблюдать, как это делают женщины», — говорит «Дэйв», 32-летний мужчина из Филадельфии, создатель аккаунта Powershower100 на Pornhub, и может похвастаться множеством клипов, в которых он сквиртит. «У меня почти развилась ревность.Я подумал: «Мужик, это так безумие, что эти женщины могут испускать этот огромный поток — больше, чем мог бы когда-либо парень».
В понимании Дэйва, когда женщины сквиртят, это «демонстрация силы», и видеоматериалы об этом побудили его узнать, как заставить уретру пениса действовать как уретру влагалища аналогичным образом. Около восьми или девяти лет назад, по его словам, он провел поиск в Интернете, чтобы узнать, возможен ли мужской сквирт и какая это может быть эффективная техника. Среди скудных результатов он нашел этот пост с пошаговым руководством.
«Я как бы практиковал и практиковал это, и в конце концов я заметил желание пописать, пока тер кончик», — вспоминает Дэйв. «И это в конечном итоге привело к этой способности на самом деле что-то распылять. Я чувствовал себя так, словно открыл для себя сверхдержаву ».
Эти раунды практики, предшествующие совершенствованию, длились пару месяцев, и это удовольствие было скорее психологическим, чем физическим, поскольку это не оргазм. Он снял видео с этого выступления, но подождал до 2016 года, прежде чем размещать любой подобный контент в Интернете.Когда он наконец это сделал, он говорит, что получил ряд «положительных отзывов», которые побудили его опубликовать больше клипов. Теперь, по его словам, онлайн-видео его сквиртинга собрали более миллиона просмотров, и все больше мужчин присоединяются к нему в погоне за ним.
«Я настолько увлечен этим, что отслеживаю это», — говорит Дэйв, признавая, что «вероятно, проводит слишком много времени» на Pornhub и других платформах, но он наблюдал резкий скачок в видео со сквиртингом мужчин. «Если вы сравните это с тем, что я увидел, когда впервые искал, это похоже на ночь и день», — говорит он.
Он рассказал более непредубежденным друзьям-мужчинам, что обладает этим талантом к сквирту. Они находили это интригующим, но, насколько ему известно, никогда не пытались сквиртить. О том, что он сквиртит, тоже сообщили несколько женщин-партнеров Дэйва, просмотрев его видео. Их реакция была где-то между «Вау, это сексуально» и «Я не знаю, что смотрю». Его нынешняя девушка, с которой он живет и предсказывает, что однажды станет его женой, уделяет первоочередное внимание чистоте в своем мире.«Нет расплаты; это просто создает беспорядок, вот и все, — говорит Дэйв, резюмируя ее точку зрения. Тем не менее, она покорно участвует в его фетишах по сквирту и писанию — стоя рядом с ним в душе, пока они делают это вместе, — хотя ее это не возбуждает сексуально.
«Для того, чтобы это действительно доставило мне удовольствие, в нем должен быть беспорядок, и должен быть аспект « Ты не должен-делать-это-здесь » для меня», — Дэйв. говорит мне. «Моя фантазия была бы о том, чтобы стоять плечом к плечу с девушкой и писать на пол или брызгать на стену, просто делая что-то непослушное вместе.”
Ссылаясь на своего давнего партнера, он добавляет: «Думаю, мы добьемся этого».
Майкл Шталь
Майкл Шталь — писатель-фрилансер из Нью-Йорка. Он освещал искусство и культуру, секс и отношения, бизнес и технологии, историю и политику, а также другие темы для Rolling Stone, Vice, Vulture, CityLab, Quartz, Narratively и многих других публикаций.Следуйте за ним в Twitter @MichaelRStahl и читайте больше его работ на MichaelStahlWrites.com.
Почему 8 мужчин любят сквирт
Сквирт — это невероятно круто, тут нет двух вариантов. Уже давно ведутся споры о том, действительно ли это может произойти (может, да) и является ли выделяемая жидкость мочой (опять же, нет).
Некоторые женщины и люди с вагинами, которые сквиртят во время секса , могут стесняться этого, но им не следует этого делать, потому что это совершенно нормально.Итак, вот 8 парней, которые объяснят, почему их сильно заводит, когда женщины сквиртят. PS. Не воспринимайте это как побуждение к сквирту — не каждый организм способен на это, поэтому не переживайте.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
1. «Мне это нравится! Моя подруга сквиртует почти каждый раз, когда она кончает, и она говорит, что это дает ей гораздо более интенсивный оргазм. Для меня также очень приятно иметь возможность доставить ей такое удовольствие. , и мне нравится это чувство. об этом, когда она сквиртует на меня, пока скачет на мне.Я никогда не понимал, почему это беспокоит некоторых мужчин ». [via]
2.« Чертовски круто. Меня раздражает слышать о парнях, которые считают это отвратительным. Почему бы просто не закрыть глаза, завернуться в сухой стерилизованный пузырь и не засунуть свой член в самоочищающийся светильник для плоти? Если секс не беспорядочный, значит, вы делаете это неправильно «. [via]
Warner Bros./YouTube
3.«Это случилось со мной ОДИН РАЗ. Мне это никогда не нравилось в порно, но, черт возьми, Господи всемогущий, , когда цыпочка на самом деле набрасывается на тебя, это самый большой поворот на ». [via]
4. «[Это] супер горячо. Это просто подтверждает, что вы ее вытащили, а те, которые я заставил сквиртовать, всегда бьются в конвульсиях во время выступления, что также является поворотом для ». [через]
«Да уж, это круто»
5. «Даааа, когда вы едите девушку и прорабатываете точку G пальцами, а клитор языком, а затем чувствуете, как ее влагалище прижимается к вашим пальцам, и внезапно изо всех сил хлынет поток жидкости. ваши пальцы, и девушка начинает кричать / сжимать вашу голову бедрами / а затем начинает кричать: «Трахни меня»… да, это дерьмо круто . » [via]
6.« Довольно часто случалось с девушкой, с которой я был. Она назвала это «инцидентом», и она немного смутилась, но я просто подумал, что это круто. ! » [via]
Getty
7. «Моя девушка и я не могли делать ничего, кроме нескольких быстрых поцелуев около трех недель. В это воскресенье у нас наконец-то появилась возможность побыть наедине, и это было потрясающе.Мы занимались этим часа два. Мы испробовали много нового и впервые по-настоящему грязно поговорили. Это невероятно возбудило нас обоих. Она закончила тем, что впервые сквиртила, когда я спускался на ее . Было невероятно жарко ». [via]
8.« Я встречался с девушкой около восьми месяцев назад. Отношения были чем-то новым, и мы обсуждали разные сексуальные темы. Я рассказывала ей о том, что думала, что сквирт для меня странный, и что я думала, что это моча, а не … что бы это ни было… Потом у нас был секс, и она брызнула (не через 10 минут). Раньше я относился к этому странно, потом это случилось, и это было круто. Это тоже НЕ ссать … « [via]
Пейсли Гилмор Редактор секса и отношений Пейсли — редактор по вопросам секса и отношений в Cosmopolitan UK, и освещает все, от секс-игрушек до мастурбации и позы для секса, до всего, что касается ЛГБТК.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Мужчины рассказывают, как заставить женщину сквиртить
(Изображение: Metro.co.uk)
«Я спал на одну ночь, когда внезапно появилась эта струя, как из шланга.
«Оно попало мне в рот и по лицу. Я был несколько сбит с толку, пытаясь сглотнуть, прежде чем понял, что происходит ».
Тоби *, 30-летний юрист, рассказывает о своем опыте орального секса с женщиной, у которой произошла эякуляция.Он добавляет: «Никто из нас ничего не сказал, и она не выглядела удивленной, поэтому у меня возникло ощущение, что это часто случалось».
Медицинские эксперты еще не пришли к единому мнению о том, что такое женская эякуляция, некоторые утверждают, что это просто моча.
Но Тоби, которому женщина брызнула ему в лицо, не соглашается, объясняя: «На вкус это было похоже на ее киску».
Мы поговорили с несколькими мужчинами, которые сказали, что заставляли женщин сквиртить, чтобы узнать больше.
Саймон, учитель, 30 лет
Саймон вспоминает шестьдесят девять лет со своей девушкой в университете, когда «мягкая, но настойчивая капля попала мне в рот, когда она кончила.Сначала я волновался, что она пропитает травку, но на вкус она была похожа на нее, поэтому я полагаю, что это был женский эякулят ».
Саймон считает, что это произошло потому, что: «Я продолжал лизать, пока она была в оргазме. Обычно она отталкивала меня, говоря: «Я не выдержу!» ‘
Саймона не беспокоил и не возбуждал сквирт, поскольку он «никогда не увлекался этим с точки зрения порно».
Пол, операционный менеджер, 41
Павел говорит, что во время эякуляции женщины он чувствует себя греческим богом.
Описывая это в первый раз, Павел рассказывает нам: «Это было с соседом друга, у которого я сидел дома.Она просунула записку в дверь, сказав: «Я Луиза, и мне нравится Просекко», поэтому я купила две бутылки и пошла туда ».
Пол говорит, что Луиза брызнула через 10-15 минут проникновения. «Это произошло под определенным углом — она должна была быть сверху или лежать плашмя передо мной, а я стоял на коленях впереди, так что она была на уровне моей талии.
«Сначала я подумал, что она злится на весь ковер. Я был сбит с толку, но продолжал, поскольку это, казалось, не беспокоило ее. Как только я работал над тем, что это было, я чувствовал себя довольно хорошо.Это было похоже на нажатие кнопки фонтана ».
Второй раз это случилось с Полом с женщиной, у которой продавалась машина. Он говорит: «Я был, чтобы увидеть это, и она написала мне вскоре после этого, не оставляя у меня никаких иллюзий, что продажа машины была главным приоритетом. Когда это случилось, я промокла — как будто у нее отошли воды. Она хихикала, как Барбара Виндзор, и обвиняла меня в том, что я могу добраться до определенных областей ».
Майлз, консультант, 30 лет
«В разговорах среди мужчин заставить женщину сквиртить — предмет гордости — это означает, что вы довели женщину до кульминации.
«Я был с двумя женщинами, которые настаивали на сексе в душе, когда мы впервые спали вместе, и они обе оказались сквиртщиками, так что я предполагаю, что это было сделано, чтобы скрыть это».
У каждой женщины кончилась эякуляция в постели во второй раз, когда они с Майлз спали вместе — с разной степенью неловкости.
«Когда это случилось с первой женщиной, она была застенчива», — говорит Майлз. «Я сказал ей, что это естественно и в некотором роде комплимент, но у меня сложилось впечатление, что это был не типичный ответ, который она получала от парней в прошлом.Ей стало удобнее, но она всегда неуверенно относилась к матрасу и простыням — она хотела бы вернуться к себе и иметь под рукой полотенце ».
(Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)
Джек, 41
«Моя бывшая никогда не хотела кончать, и мне всегда было интересно, почему. Затем однажды, когда мы были вместе три или четыре года, я использовал свои пальцы и вибрирующее яйцо, пока мы занимались сексом, и она брызнула на мои кусочки.
«Она смутилась и пошла в ванную — тогда я понял, почему она всегда сдерживалась.
«Я думала, что это было жарко, и это могло стать захватывающим поворотным моментом в наших отношениях, но она не стала говорить об этом. Думаю, она надеялась, что я не знал или не понимал, что произошло.
«Мы были вместе еще год, и этого больше не повторилось, и это печально. Это сексуально — получать брызги, потому что это визуально, и это невозможно подделать ».
С тех пор, как он расстался со своим бывшим, у Джека был лучший опыт сквиртинга.
«Это было во время одной ночи с пожилой женщиной.Она спросила, есть ли у меня изгибы, и я сказал, что хотел бы увидеть ее сквирт. Она мастурбировала, пока я ее облизывал, а затем сказала, чтобы я был готов.
«Она много брызгала. Это было сексуально, а я весь мокрый и возбужденный ».
Бен, 50 лет
Бен считает, что сквиртинг спас его брак: «У нас было несколько проблем, поэтому мы пошли на курс по женской эякуляции. Пара показала нам, как это делать, и когда мы попробовали эту технику дома, моя жена брызнула так сильно, что едва могла остановиться.Простыни были мокрыми, и она дрожала. Каждый раз, когда я прикасался к ней, приходили новые ».
Бен говорит, что самым большим камнем преткновения был психологический, объясняя это: «Моя жена была на грани, а затем запаниковала, подумала, что собирается пописать».
Однако, преодолев импульс удержать его, «теперь для нее это почти так же важно, как клиторальный оргазм. Я нахожу это сильным возбуждением, и оно произвело революцию в нашей сексуальной жизни ».
Джейсон, 50
Джейсон был со своей женой десять лет, когда они намеревались заставить ее сквиртить.Он объясняет: «Мы с этой парой увлекались свингом, и парень сказал:« Смотри! » затем трогал жену до тех пор, пока она не хлынула на пол.
«Мне понравилось, и моя жена подхватила мой энтузиазм, поэтому мы попробовали это позже. Оказывается, она стала полностью способной, когда научилась отпускать. Она стала настолько опытной, что с моим пальцем и электрической зубной щеткой на клиторе она могла фонтанировать в любое время ».
Джейсон считает это сексуальным, потому что: «Она уязвима и делает это при мне, потому что знает, что мне это нравится.’
Марк, инвестор за 40
«Моя жена обнаружила, что может впрыснуть через 13 лет нашего брака во время орального секса в клубе свингеров.
«Это была открытая комната с большим количеством действий, так что это было похоже на сенсорную перегрузку. Она эксгибиционистка, и это был первый раз, когда мы занимались сексом на глазах у других людей, поэтому ее возбудило наблюдение.
«К счастью, вы берете полотенца, чтобы заняться сексом, поэтому с неожиданным событием не было проблем».
Жена Марка теперь впрыскивает «всякий раз, когда ее уровень возбуждения очень высок», и, как и большинство других парней, Марк испытывает «дополнительное чувство выполненного долга», когда она это делает.
(Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)
Ян, за 50
Ян недавно встретил женщину через онлайн-свидания, чей сквиртинг напомнил фонтаны Треви в Риме.
Он говорит: «Она в Мидлендсе, так что мы, возможно, никогда не встретимся, но во время видеозвонка в WhatsApp она мастурбировала свой путь к трем гигантским сквиртующим оргазмам за десять минут. Ничего подобного я еще не видел ».
Дин, за 40
«Когда это произошло впервые, мы были вместе около 15 месяцев, и я просто сократил поездки по работе, чтобы мы могли проводить больше времени вместе.
«Мы уехали на выходные, и хотя секс был таким же, мы были очень близки в то время, так что, возможно, это имело эмоциональный эффект.
«Она засмеялась, и я тоже засмеялся. Мы выпили, и она сказала: «Давай попробуем еще раз», что мы и сделали. В следующий раз, когда это случилось, мы были в отпуске, так что казалось, что это произошло, когда мы оба расслабились, были счастливы и чувствовали себя комфортно друг с другом ».
Итак, что такое женский эякулят из уст мужчин, испытавших это на себе?
Подробнее: Sex
Джейсон считает, что это моча «выходит в результате сексуального оргазма, а не обычной мочи».Мышцы оргазма сжимали мочевой пузырь и заставляли ее хлестать, потому что он выходит так сильно ».
Джейсон сам придерживается этой теории, так как все остальные уверены, что это не моча.
Марк говорит: «Я не думаю, что это моча. Я честно считаю, что это женский эякулят, просто он встречается реже, потому что биологически не требуется для продолжения рода «.
Стив, которому 33 года, работает в политике и был доволен сквиртующей встречей, считая ее святым Граалем с тех пор, как в подростковом возрасте прочитал об этом в журнале FHM своего отца.Он предлагает следующие доказательства: «Моя спальня после этого не пахла несвежей мочой».
Дин говорит так же: «Если бы это было крошечное, то и моя экономка, и я знали бы об этом. У меня есть дети, поэтому я знаю, что такое моча в постели, и это не пахнет и не чувствуется крошечностью ».
Мик, которому за 50 и работает в логистике, говорит: «Он не пахнет рюмкой и, кажется, исходит из глубины моего партнера, чем ее уретра. Кроме того, у него более тусклая текстура, чем у крошки ».
Пол говорит об этом так: «По консистенции такая же, как у воды, и пахнет влагалищем, а не крошкой».’
Хотя до сих пор не ясно, что такое женская эякуляция, мы точно знаем, что она может быть довольно приятной. Расслабьтесь, наслаждайтесь и избавьтесь от чувства стыда.
Тренер по отношениям и свиданиям Джеймс Прис говорит нам: «Это может быть шоком в первый раз, но хорошая новость в том, что вы, скорее всего, делаете что-то правильно, поэтому можете гордиться тем, что доставляете ей удовольствие.
«Не придайте этому большого значения — просто держите под рукой полотенце! Если она смущена, убедите ее, что это совершенно естественно.’
БОЛЬШЕ: Эта тантрическая ведьма хочет помочь вам раскрыть свой потенциал сексуального удовольствия.
БОЛЬШЕ: «Я многое узнал о том, как я функционирую в отношениях»: как я стал полиамурным и почему это работает для меня.
БОЛЬШЕ: 18 человек рассказывают, что они нарядились для секса
Rush Hour Crush — любовь (ну, похоть) окружает насПосетите Metro’s Rush Hour Crush онлайн каждый будний день в 16:30.
Расскажите нам о своих поклонниках в час пик, разместив их здесь, и вы сможете увидеть свое сообщение, опубликованное на сайте.
Электронная почта об образе жизни от Metro.co.uk
Решение
Получайте самые важные новости об образе жизни и функции прямо в свой почтовый ящик.
Не уверены? Узнать большеПричина, по которой мужчины любят сквирт и оргазмы со сквиртом
С тех пор, как появилось порно, оно влияло на наши вкусы, когда дело касалось того, как мы занимаемся сексом.
От предпочтений к сексу до сексуальных позиций, сознательно или бессознательно, то, что мы видим, когда смотрим порнографию, влияет на весь дикий и дурацкий мир секса.
В последнее время наблюдается тенденция, игнорировать которую практически невозможно.
Серьезно, если вы проигнорируете это, вы можете утонуть и / или ослепнуть.
Я говорю (потому что, конечно, я) о оргазмах со сквиртом.
Не каждая женщина может испытать сквирт-оргазм, но те женщины, которые могут им поклясться.
А вы знаете, кто любит сквирт даже больше, чем женщины, испытывающие настолько сильные оргазмы, что они чувствуют себя сухими и усталыми?
Прямые парни ДАЮЩИЕ, доставляющие женщинам сквиртящие оргазмы!
СВЯЗАННЫЕ: 9 простых упражнений для лучшего оргазма КОГДА-ЛИБО
Имея это в виду, я решаю спросить свой всегда надежный пул анонимных мужчин. Они предоставили мне множество разных причин, по которым мужчины любят сквирт, и я думаю, вы обнаружите, что, хотя их ответы на первый взгляд разные, в конечном итоге все они любят сквирт по одной ГЛАВНОЙ причине.Поверьте, это жарко.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь к вашим популярным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , доставляемые прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
Итак, объясни мне: почему мужчины любят сквирт?
- «Не всегда легко определить, испытывает ли женщина оргазм. Когда она сквиртит, это один из способов, который вы точно знаете».
- «Это значит, что я хорош в постели.Прямо вверх. «
- » Нет ничего горячее (imho), чем женщина, которая теряет всякий контроль во время секса, и когда она сквиртит, это доказательство того, что это происходит. «
- » Я не уверен. Я часто вижу это в порно, и это меня заводит ».
- « Я женат около 15 лет и совсем недавно (в этом году) обнаружил, что моя жена сквиртит. Я надеюсь, что это новая способность, а не полтора десятилетия посредственного секса. К счастью, это удивило ее не меньше меня.Несмотря на все это, это чертовски круто. Но я должен порекомендовать подобрать какую-нибудь защиту для матраса. «
- » Я думаю, что это самая сексуальная вещь на свете. Это заставляет меня чувствовать, что я действительно что-то сделал ».
- « Я чувствую себя королем, когда я довожу ее до оргазма, несмотря ни на что. Это только заставило меня почувствовать себя еще лучше, но от нее ни в коем случае не требуется, чтобы она делала это каждый раз ».
- « Я обрушился на девушку, продолжил, открытый рот дует на ее клитор, пока она трогает ее, она брызнула. и ударил меня по горлу и заставил меня заткнуть рот.Даже это было круто, я не знаю почему! »
СВЯЗАННЫЕ С: 5« золотых »правил секса, которые заставят вас испытывать оргазм КАЖДЫЙ причудливый период
- « Я никогда не был с женщиной, которая сквиртит, но при этом задумывается что мы, парни, сквиртим, я не думаю, что у нас должны быть проблемы с девушками, которые сквиртят. Отстойна только дополнительная уборка ».
- « Чем больше жидкости будет задействовано во время секса, тем лучше, и нет ничего более влажного, чем женщина, которая сквиртит! »
- « Другого способа узнать уверен, если она была достаточно возбуждена! »
- « Заставляет меня чувствовать себя чертовым сверхчеловеком.Я могу доставить ее, используя рот и пальцы, но обычно это требует немного терпения. Это чертовски жарко ».
- « Это физическое доказательство того, что вы делаете хорошую работу. Как это могло не быть горячим? »
Вы впервые услышали это здесь, ребята!
9 фактов о том, что это такое, как это ощущается и как это делать
Секс — это то, что есть, многие из Мы доживем до взрослой жизни, не получив ответов на некоторые важные вопросы жизни: ножницы ли лесбиянки? Могут ли люди с пенисами имитировать оргазм? И действительно ли сквирт на самом деле реален? приукрашено), есть смысл задаться вопросом, не является ли вся идея фальшивкой.Но хотя сквирт в реале не всегда может быть таким, хм, фонтанирующим, нет сомнений, что это настоящая вещь — и люди, кажется, действительно копают это.
«[Мой партнер] любит заставлять меня [сквиртить]. Это заводит его, зная, что я чувствую себя так хорошо, и мне приятно делать что-то крутое со своим телом », — говорит Скай, 25.
И, согласно исследованию 2013 года, большинство из 320 респондентов сказали, что сквирт обогатил сексуальную жизнь самих себя и своих партнеров.
Если вам интересно, почему это происходит, что это такое или каково это делать, мы вас поймем.Просто помните, что когда дело доходит до секса, все промежуточные моменты так же важны, как и место назначения.
Сквиртинг — это выделение жидкости из уретры, которое происходит, когда человека включают во влагалище.
«Похоже, что эректильная ткань, окружающая женскую уретру, очень похожа на мужскую уретру, — говорит гинеколог Николь Э. Уильямс, доктор медицинских наук, FACOG, FACS. — Именно эта ткань сокращается, выделяя жидкость».
Жидкость может выглядеть как капля, струя или фонтанный поток.«Сквирт может сильно варьироваться от случая к случаю и от человека к человеку», — говорит Кейтлин В., магистр здравоохранения и клинический сексолог компании Royal, компании по производству презервативов и лубрикантов, ориентированной на веганов.
«Вы можете почувствовать, как много жидкости быстро выталкивается, или вы можете почувствовать небольшую каплю, которая выскользнет медленно».
Теперь о том, что вы на самом деле
задаетесь вопросом: это моча?Довольно много! Одно исследование назвало сексуальный эликсир «формой мочи». Помимо мочевины, креатина и мочевой кислоты (компонентов мочи), сквиртинг содержит немного жидкости из железы Скина (вашей простаты, если у вас есть влагалище) с добавлением некоторого количества вагинальной смазки.Это похоже на сексуальный суп.
И люди действительно должны знать, моча это или нет. В одном небольшом исследовании изучали ультразвуковое исследование мочевого пузыря участников до и после того, как они начали сквирт. Исследователи обнаружили, что мочевые пузыри участников содержали жидкость до того, как они начали брызгать, и опорожнялись после того, как они закончили.
Но если честно, какое это имеет значение? Секс грязный. Он включает в себя массу жидкостей, которые не всегда кажутся милыми. Почему сперма и вагинальная смазка сексуальнее особой мочи? Ты все равно стираешь простыни.Наш совет: не беспокойтесь об этом слишком сильно.
Чаще всего сообщается о том, что способ получить сквирт — это стимуляция точки G, особенно когда она сочетается с прикосновением к клитору. Вот несколько способов добиться этого.
1. Купите игрушку
Может быть трудно попасть в точку G собственными пальцами, поэтому забавная игрушка — отличная идея.
OhMyG от ioba.toys является фаворитом секс-педагогов, и сексолог Кейтлин В. предлагает палочку nJoy Wand, если вы действительно хотите получить там немного ручного удовольствия.
2. Пусть ваш партнер потрогает вас
Если у вас есть партнер, который может протянуть вам руку помощи, пусть он скажет вам, подойдите сюда! Кори Б, доула и секс-педагог дает несколько советов о том, как этого добиться:
- Проникните во влагалище одним или двумя (смазанными) пальцами на глубине около 2 дюймов.
- Найдите уретральную губку, которая ощущается как небольшой холмик из губчатой ткани на передней стенке влагалища.
- Приложите постоянное давление. Используйте движение «иди сюда».
«Самое сложное — это бороться с желанием сжать мышцы тазового дна», — говорит Кори Б.«Этого можно достичь с помощью практики, глубокого дыхания, медленных упражнений и даже внутреннего массажа».
Горячий совет: Потрите клитор, пока ваш партнер трогает вас.
3. Занимайтесь сексом с человеком с пенисом
Позиции, позволяющие неглубокое проникновение, работают лучше всего. Помните, что вы нацеливаетесь на верхнюю стенку влагалища, поэтому позиции, при которых «нацеливается» на пупок, идеальны. Вот несколько популярных сексуальных позиций, которые могут вызвать у вас или вашего партнера сквирт:
- Миссионерская позиция: Миссионерская позиция — это когда вы кладете подушку под зад человека с вульвой, чтобы вам было легче проникнуть в верхнюю часть влагалище.
- Поза «Прямо как доска»: Пусть человек с вульвой лежит на животе, ноги вместе. Партнер проникает в них сзади. Хитрость здесь в том, чтобы начать медленно и неглубоко, чтобы попытаться найти точку G.
Горячий совет: Попробуйте использовать вибратор на клиторе, когда ваш партнер находится внутри вас.
4. Не зацикливайтесь
Как и в большинстве сексуальных практик, главное — расслабиться и не оказывать на это слишком сильного давления.Никогда нельзя давить на партнера, заставляя его чувствовать, что он должен выступать за вас, или наоборот! Если вы пытаетесь сквиртить, это должно быть потому, что вы этого хотите.
Секс не должен быть ориентирован на достижение цели. Да, возможность сквиртинга добавляет дополнительный элемент интриги, но это еще не все.
Сквирт не для всех одинаков, но большинство людей могут согласиться с одной вещью: это чертовски приятно.
«Мне нужен партнер (я еще не разобрался с игрушкой или дотянулся до себя), чтобы последовательно и твердо проникнуть в мою точку G своими пальцами.Мне нужно чувствовать себя комфортно с этим партнером, так как это определенно довольно интенсивное освобождение. Такое ощущение, что это тёплое извержение длится несколько великолепных секунд. Иногда я могу снова сквиртить только несколько минут спустя ». — Анна, 32 года, из Торонто, Калифорния
«Я определенно могу сказать, что никогда не« пыталась »заставить себя сквиртить, но мои оргазмы всегда довольно интенсивные и частые! Я буду давить, я думаю … как люди описывают роды? Давление на то, что проникает в меня, или когда партнер использует движение пальца «иди сюда», работает очень хорошо! Это похоже на супер-супер-интенсивный оргазм.[Сквирт] более жидкий и водянистый. Я бы не сказал, что это похоже на мочу как таковую. Это больше похоже на брызги воды, как когда ты прыгаешь в бассейн! » — Лекси, 26 лет, из Портленда, штат Орегон,
«Раньше я никогда не кончала сквиртом, но теперь делаю все время (2–3 раза каждый раз, когда мы интимны, смеется). Это больше похоже на облегчение, чем на стандартный оргазм, и это приятно. Но также иногда это кажется глупым, потому что это так беспорядочно ». — Sky, 25, из Сан-Дейго, Калифорния
Честно говоря, некоторые люди просто не могут, и в этом нечего стыдиться! Так же, как и при оргазме, не обязательно хорошо проводить время или чувствовать себя таким причудливым, как вы хотите.
В одном небольшом исследовании 2013 года средний возраст участников, впервые сквиртивших, составлял 25,5 лет, в том числе один человек впервые сквиртовал в возрасте 68 лет! Так что, может быть, вашему телу просто нужно время, чтобы поработать над этим.
«Имейте в виду, что сквиртинг — это не знак отличия, который нужно заработать и заработать. Удовольствие нужно искать там, где его можно найти, одному или с партнером », — говорит Уильямс. Секс — это не игра на победу или поражение! Все дело в хорошем самочувствии. Так что не переживайте.
Брызги мифов, которым нужно перестать верить
Мы мало что знаем о науке о женской эякуляции, известной как сквирт. Мы точно не знаем, что в нем. Мы не знаем, почему одни женщины могут это делать, а другие нет. Даже женщины, которые сквиртят, не совсем понимают, как они это делают (хотя в целом они согласны с тем, что это довольно круто). Как будто женский оргазм не был достаточно сложным, сквирт добавляет совершенно новый уровень замешательства.
Как женщина, я думала, что не могу сквиртить, пока не обнаружила, что делаю это однажды ночью, когда мастурбировала в своей ванной (простая очистка!).Как оказалось, одна из причин, по которой я еще не сквиртовал, заключалась в том, что я купился на мифы о сквиртинге: а именно, что вы можете делать это только тогда, когда стимулируете свою точку G, или что это всегда похоже на вас. Я взял на ваши простыни Super Soaker.
Пора раз и навсегда развенчать эти мифы о женской эякуляции. Вот восемь распространенных заблуждений о том, что происходит, когда ваш партнер одаривает вас любовью (каламбур, безусловно, преднамеренный).
Последний раз в постели:
Сквирт — это подделка.
Getty
Если ваш опыт сквиртинга ограничен просмотром его в порно, вы, вероятно, убедили себя, что взрыв Super Soaker не может быть законным. Но «нет никаких сомнений в том, что сквиртинг абсолютно реален», — говорит Аманда Лутерман M.A., M.E.d., C.C.C., лицензированный психотерапевт, специализирующийся на сексуальности. Хотя наука, лежащая в основе сквиртинга, до конца не изучена, документация о женской эякуляции восходит к 16 веку, и с тех пор многочисленные исследования показали, что некоторые женщины действительно выделяют жидкость во время оргазма.Так что да, сквирт реально.
Все сквиртят.
Getty
Тем не менее, то, что сквиртинг реален, не означает, что все женщины делают это. Фактически, одно исследование с участием 300 участников показало, что только семь женщин сами сообщили о женской эякуляции во время оргазма. «Я бы никогда не сказал женщине, что она не может сквиртить, и никогда не сказал бы женщине, что все сквиртят», — говорит Лутерман. Это похоже на анал: в порно может показаться легким, но не всем это нравится или даже комфортно.И это нормально. Так что, если ваша партнерша не сквиртит, не заставляйте ее думать о себе плохо. «Все разные. Тело не соответствует шаблону, — говорит доктор Шеперд.
Связано: Научный ключ к многократному оргазму
Это моча.
Getty
Ладно, в женском эякуляте есть моча. Но это не , все писают. «Это комбинация эякуляционной жидкости и мочевой жидкости», — говорит Джессика Шеперд, акушер-гинеколог.Эякуляторная жидкость поступает из желез на передней стенке влагалища, известных как железы Скина. Моча присутствует в жидкости, потому что эти железы находятся в непосредственной близости от уретры, говорит Шеперд. Так что, если вы встречаетесь со сквиртером, расслабьтесь. Вы можете немного промокнуть, но Шеперд говорит, что воздействие женского эякулята не несет риска для здоровья. (И, кстати, парни: к вашему сведению, в вашем предсмертном оргазме совсем немного мочи.)
Сквирт — это то же самое, что оргазм.
Getty
«Самый распространенный миф о сквиртинге состоит в том, что это всегда оргазм, — говорит секс-педагог Лола Джин, также известная как« Королева сквиртинга Лола Джин ».Джин проводит семинары по сквирту и говорит, что, хотя сквирт и оргазм часто происходят в тандеме, они не всегда одно и то же. Иногда женщины сквиртят, не испытывая оргазма; иногда они брызгают струей, когда кончают, а иногда — после того, как кончают, когда чувствуют себя более расслабленными.
Связано: Вот как она хочет, чтобы вы прикасались к ее клитору
Сквирт требует стимуляции точки G
Getty
Удовлетворение точки G, губчатой области передней стенки влагалища примерно на полпути между отверстием и шейкой матки, вызывает у некоторых женщин струю жидкости.Но это не единственная дорога, по которой вы можете или должны идти к этому месту. Некоторые женщины сквиртят от стимуляции клитора. Помните: клитор — это больше, чем небольшая чувствительная выпуклость прямо над входом во влагалище. «Подумайте о дереве, у которого растут все эти корни; концы клитора проходят под областью влагалища, которую вы не видите. Поэтому то, как реагируют эти нервные окончания или насколько они чувствительны, у всех разное, — говорит Лутерман. Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на точке G, пусть ваш партнер покажет вам, что чувствует лучше всего, когда она мастурбирует.Как только вы выясните, что для нее работает, она сможет показать вам, как прикасаться к ней таким образом, чтобы вызвать эякуляцию.
Похоже, это так в порно.
Getty
Если вы смотрите много порно, вы наверняка видели, как женский влагалище изливается, как гейзер. Вероятно, это результат того, что порнозвезды использовали душ перед съемкой сцены. В то время как некоторые женщины делают много брызг , другие капают, а некоторые образуют лужи, которые выглядят так, как будто они мочили кровать.Вот почему вам, вероятно, не стоит ожидать, что ваш партнер хохочет, как только вы засунете в нее два пальца.
Это заводит ее, чтобы попросить ее сквиртить для вас.
Getty
В отличие от мужчин, большинство женщин не выпускали жидкость из половых органов во время тренировок со средней школы. Таким образом, большинству женщин, которые делают сквирт , нужно очень расслабиться, чтобы это произошло. К тому же, некоторым сквиртерам могло быть стыдно за это предыдущие партнеры, что еще больше усложняет задачу.Так что, если вас возбуждает ее сквиртинг, это здорово — просто не заставляйте ее делать это, это, скорее всего, вызовет у нее беспокойство. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы доставить ей удовольствие и хорошо провести время.
Это испортит ваши простыни.
Getty
Да, если ваш партнер много сквиртит, возможно появление пятен (особенно, если у вас есть шелковые простыни). Но послушайте, по крайней мере, у вас будет прекрасное новое постельное белье тай-дай. Серьезно, если вы беспокоитесь о том, чтобы испортить простыни, просто бросьте полотенце под партнера.Джин предлагает одеяло Liberator Fascinator, гламурное плюшевое одеяло, предназначенное для того, чтобы впитать сексуальные беспорядки. Нужна защита от брызг в крайнем случае? «Обычные старые подушечки для щенков отлично подходят для путешествий», — говорит Джин.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Что это такое и как это происходит
Сквирт — это жидкость, выделяемая из влагалища во время оргазма.Не все люди с вагиной сквиртят во время оргазма, а те, кто это делает, могут сквиртить только часть времени. Этот тип оргазма включает быстрое выделение мочи из мочевого пузыря.
Иногда при сквиртинге выделяются выделения из скеновых желез. Скеновые железы иногда называют женской простатой, потому что они функционируют аналогично мужской простате.
Другие названия оргазма со сквиртом
Оргазм со сквиртом иногда называют женской эякуляцией. Но этот термин исключает небинарных и трансгендерных людей, которые не являются женщинами, но имеют вагины.
Недавнее исследование показало, что существует разница между сквиртингом, женской эякуляцией и недержанием мочи во время секса. Тем не менее, термин «сквиртинг» используется для описания всех трех на повседневном языке.
В чем разница между сквиртующим оргазмом, женской эякуляцией и сексуальным недержанием?
Все три этих явления связаны с выделением жидкости из мочевого пузыря во время секса. Сквирт — это выделение мочи во время оргазма. Женская эякуляция — это выделение как мочи, так и вещества из желез кожи.Сексуальное недержание, также называемое недержанием полового акта, — это когда кто-то теряет контроль над своим мочевым пузырем во время секса.
Эякуляция у людей с влагалищем может включать небольшое выделение жидкости молочно-белого цвета, которая не вытекает. С другой стороны, сквирт обычно более объемный. Возможны сквирт и эякуляция одновременно.
Мифы и заблуждения о оргазмах со сквиртом
Миф: сквирт — это подделка
Сквирт — это реальность.Фактически, ученые задокументировали это явление. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить точные причины сквиртинга и женской эякуляции.
Часть двусмысленности в отношении сквиртинга заключается в том, что скеновые железы различаются от человека к человеку. У некоторых людей влагалища их нет, а у других очень маленькие.
Миф: каждый может сквиртить, если попробует один и тот же метод
Опыт сквиртинга у каждого человека разный. Хотя некоторые методы могут заставить людей сквиртить больше, чем другие, нет ни одного проверенного метода, который заставил бы каждого человека сквиртить влагалище.Это потому, что каждая вагина индивидуальна. Как уже упоминалось, у некоторых влагалищ отсутствуют скеновые железы, которые, как считается, создают жидкость, выделяемую во время эякуляции у людей с вульвой.
Миф: оргазмы со сквиртом всегда в большом объеме
Сквирт — не всегда событие большого объема, при котором простыни намокают. Иногда это небольшая струйка или струйка жидкости.
Изображение сквиртинга в порнофильмах часто показывает большие потоки струйной жидкости. Продюсеры порно подделывают некоторые из этих изображений для драматического эффекта.Действуют все объемы и формы сквиртинга. Сквирт с разным объемом — нормальное явление во время секса для многих людей.
Миф: сквирт или эякуляция случаются только во время оргазма
Некоторые люди могут сквиртить или эякулировать до или после оргазма. Сквирт также может происходить одновременно с оргазмом. У некоторых людей также бывает несколько струй сквиртинга в течение нескольких минут.
Как исследовать сквиртинг
Изучите сквиртинг в одиночку или с партнером, чтобы узнать, что работает для вас.
Некоторые сексологи рекомендуют стимулировать точку G для достижения оргазма со сквиртом. Либо самостоятельно, либо с партнером, найдите время, чтобы найти точку G пальцами и / или секс-игрушками. Давление на точку G может вызвать желание помочиться.
Поэкспериментируйте с различными методами довести себя или своего партнера до струйного оргазма с помощью стимуляции точки G. Вот несколько идей:
- Использование секс-игрушек, специально разработанных для стимуляции точки g
- Сочетание стимуляции клитора со стимуляцией точки g
- Использование большого количества смазки
- Прикосновение к лобково-копчиковым (тазовым) мышцам при приближении к оргазму
- Укрепите мышцы влагалища упражнениями Кегеля
- Помочитесь перед тем, как испытать струйный оргазм
Рекомендации по безопасности и особые соображения
Некоторым людям слишком сильное давление на точку G может вызывать дискомфорт.
Способы как управлять людьми: 10 способов управлять людьми и добиваться своего: приёмы от профессионала
10 способов управлять людьми и добиваться своего: приёмы от профессионала
Многие считают, что управленческие приёмы пригодятся только тем, чья профессия связана с управлением. На самом деле это набор техник, которые можно применить в любой сфере жизни, где присутствует социум.
Не поддаваться на провокации старой вредной соседки, построить правильные отношения с детьми, наладить контакт с неприятными родственниками или сотрудниками, в конце концов, выгодно продать дачу или даже диван на Avito.
Другими словами, набор техник будет работать абсолютно со всеми людьми, вне зависимости от их пола, возраста и социального положения.
Что касается людей на руководящих должностях и предпринимателей, им в первую очередь стоит узнать способы управления людьми. Конечно, недостаточно просто каких-то фишек, почерпнутых с разных сайтов.
Для мастерского управления людьми нужен полный набор техник и даже несколько изменённое мировоззрение.
Но об этом я расскажу позже, а сейчас — 10 способов, которые пригодятся вам в карьере и в жизни.
1. Правильный взгляд
Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.
Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.
Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу. Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.
2. Энергетическая пауза
Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других людей. Наедине вы без колебаний отказались бы отвечать или ответили бы отрицательно, но на людях вы растеряны и можете согласиться или ответить, чтобы не показаться жадным, скрытным и так далее.
Чтобы не попасться на эту удочку, можно применять метод энергетической паузы. Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить. Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете.
Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите. Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом. После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.
3. Пауза и поощрение
Иногда люди пытаются требовать что-то, уповая исключительно на интенсивность своего требования. То есть человек в принципе понимает, что его требование безосновательно, и вы это понимаете.
Тем не менее он активно и очень эмоционально требует что-то, рассчитывая, что вы уступите, опасаясь конфликта. Если вы поддержите его тон или начнёте возражать, конфликт состоится.
Вместо этого держите паузу и дружелюбно поощряйте человека продолжать разговор. Чувствуя поддержку, человек перестанет горячиться, начнёт говорить спокойнее.
Но и после этого не прекращайте молчания, кивайте и поощряйте его говорить дальше. Человек начнёт объяснять, потом — оправдываться и, наконец, извиняться.
4. Защита от взгляда
Конечно, какие-то приёмы применяете не только вы и не только сознательно. Бывает, что люди бессознательно чувствуют, как надо поступить, чтобы добиться желаемого, и ведут себя так.
Если вы заметили пристальный взгляд собеседника, он может применять к вам какой-то приём психологического воздействия, неважно, сознательно или нет.
Помните: вы не обязаны играть с ним в гляделки, принимая правила его игры. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, давая понять, что вы заметили его взгляд и вам всё равно, и смотрите на другие объекты.
5. Побороть неприязнь
Жизнь нередко сталкивает нас с неприятными людьми, с которыми мы просто вынуждены общаться и сохранять хорошие отношения.
Чтобы поддержать нормальное общение или получить что-то от этого человека, придётся действительно побороть неприязнь к нему. И не просто натянув фальшивую улыбку, а проникнувшись сочувствием и добротой.
Как это сделать, если перед вами скандальный мерзкий тип?
Представить его маленьким ребёнком. Если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он озлобленный, несчастный или избалованный. В любом случае в этом виновата среда окружения.
В принципе, это правда, так что вы даже не обманываете себя. Когда вы увидите этого человека ребёнком, не сможете злиться на него, а люди всегда чувствуют доброту и сочувствие, и это их обезоруживает.
6. Давление
Многие люди для получения желаемого оказывают давление на своих сотрудников, родственников и друзей. Как это выглядит со стороны: многократное повторение одних и тех же требований — то мягкое, то жёсткое, то настойчивое и эмоциональное, то ненавязчивое.
Главная цель давления — лишить вас надежды на то, что просьбы или требования можно избежать.
Человек даёт вам понять, что у вас просто не получится сделать по-другому, он будет стоять на своём до самого конца.
Что можно сделать с этим? Хорошо помогает называть вещи своими именами. Например, вы можете сразу спросить человека: «Вы на меня давите?». Как правило, человек после этого теряется. Не менее важно и умение твёрдо говорить «нет».
7. Умение говорить «нет»
Вы должны научиться говорить «нет», это сильно пригодится в борьбе с разного рода манипуляторами, среди которых могут оказаться не только навязчивые партнёры, но и ваши друзья или родные.
Вы должны научиться говорить именно это слово — «нет». Не «не получится», или «не знаю», или «посмотрим», а именно твёрдое «нет».
Конечно, такой категоричный отказ подойдёт не во всех случаях, но в некоторых ситуациях он необходим.
8. Не объяснять свой отказ
Это тоже большое умение, которое приобретается с опытом. Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет», сумейте обойтись без объяснений и уж тем более без оправданий.
При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.
И опять же, не всегда стоит отказывать без объяснений, но бывают случаи, когда это необходимо.
9. Позиция без доказательств
В переговорах доказательства правоты часто играют отрицательную роль. Правота — это состояние, которое передаётся на уровне ощущений. Вы чувствуете свою правоту, и другие люди соглашаются с вами.
Если же вы начинаете доказывать свою позицию аргументами, это может разрушить уверенность в правоте.
Допустим, вы приводите один аргумент, и ваш собеседник опровергает его. Если после этого вы приведёте второй аргумент, значит, вы соглашаетесь с тем, что первый был неудачным, а это потеря своих позиций и непоколебимой веры в свою правоту.
10. Зафиксировать новую роль
Если вы вступаете в какую-то новую роль — начальника отдела, капитана команды или какую-то другую — нужно сразу же зафиксировать её, обозначив свои полномочия. Как можно скорее сделайте в новой роли то, что вы не могли бы сделать в прежней.
Отдайте какое-то распоряжение, примите решение, спросите ответ от подчинённых и так далее. Чем дольше вы тянете со вступлением в новую роль, тем больше могут урезать ваши права.
Эти способы управлять людьми и не дать манипулировать собой только небольшая часть всех техник управленческого искусства, которые меняют не только ваш стиль общения, но и само мировоззрение. А приобрести его можно, обучаясь у профессионалов.
Управленческое искусство и новое мировоззрение
Бизнес-тренер, социотехнолог и автор бестеллеров об искусстве управления Владимир Тарасов проводит коучинг для тех, кто хочет стать мастером в сфере управления.
Масштабная программа из 40 онлайн-семинаров по управленческому искусству начнётся в конце января 2015 года.
В течение 10 месяцев один раз в неделю будет проходить семинар в виде онлайн-трансляции по всему миру, на котором бизнес-тренер будет рассказывать интересные техники, разбирать индивидуальные случаи участников и помогать им создать свою сильную философию.
Коучинг состоит не только из полезных практик и техник, которые могут пригодиться, но также из работы с участниками, с конкретными людьми и их проблемами.
Притом программа подходит и для стартаперов, и для опытных предпринимателей.
Вы узнаете, сколько ошибок совершали в управлении, исправите их и никогда больше не повторите.
Если вы собираетесь управлять людьми, вам просто необходима цельная философия, твёрдость характера и знание разных психологических фишек. Всё это вы найдёте в программе Владимира Тарасова. Самое время записаться.
Учиться искусству управления на коучинге Владимира ТарасоваКак научится управлять людьми (но не манипулировать)?
Вопрос «как научится управлять людьми» часто воспринимается окружающими, как таящий в себе какой-то злой умысел. Но это ошибка. Человек самим фактом своего существования уже управляет другими людьми.
И сознательно обучаясь этому искусству, он управляет точнее, эффективнее и экологичнее, что выражается в позитивных последствиях не только для него самого, но и для всего общества.
Данная статья, это текстовая версия вебинара Владимира Тарасова, который он провел 27 февраля 2018 года в рамках ознакомления слушателей с курсом «Персональное управленческое искусство».
Хорошо структурированная информация об отличиях знания и понимания, методах лучшего усвоения знаний и превращений их в навыки, ошибках и препятствиях на этом пути — всё это поможет определить твою область ближайшего развития и выстроить личную программу обучения.
Содержание
Знание и понимание
Ведущая: Итак, у нас сегодня тема вебинара такая – «Учиться управлять — это мода, соломинка или развлечение?» Я даю Вам слово.
В.Т.: Спасибо! Для начала, я хотел бы начать вебинар с того, чтобы различить знания и понимание. Вот в моей книге, позвольте себя процитирую, в книге для героев, там важные есть слова «понимание важнее знаний».
Часто люди путают понимание и знание. Когда они знают что-то, думают, что понимают в том, что они знают. Вот, а когда они понимают что-то, думают, что знают, то, что понимают. Но есть некоторая разница, и я на этой разнице хотел бы немножко остановиться.
Марк Твен, как-то отвечая на вопрос читателей, можно ли лечится по медицинской энциклопедии, сказал, что: «Да, лечиться можно по ней, но можно умереть от опечатки». Здесь смысл такой, что если ты знаешь, но не понимаешь, то ты не поймешь, что это опечатка.
Если там, скажем, миллиграммы указаны, а там опечатка «граммы», если ты далек от медицины, то может ты примешь того, что нужно принимать в миллиграммах в граммах. И это довольно частая вещь, на самом деле.
Значит понятно, что можно знать, но не понимать. Иногда можно понимать, но не знать. Ну, например, говорят (кто-то кому-то говорит): «Вот такой закон появился, что он что-то там запрещает или наоборот разрешает.
Вот, я знаю, что такой закон есть». А другой говорит: «Ты знаешь, я не знаю, есть ли такой закон, но я понимаю, что такого закона в природе быть не может, потому что это разрушит всю экономику, если бы такой закон существовал».
И, почти наверняка, окажется, что этот второй, который понимает законодательство, но не знает конкретно есть такой закон или нет, он оказывается, как правило прав. Потому что он видит, что если бы такой закон существовал, то была бы дырка в экономике.
Он понимает экономику, понимает законы, которые к ней относятся и может, так сказать, твердо утверждать, может такой закон существовать или нет. Здесь мы сталкиваемся с пониманием, но не со знанием. Вот, поэтому важно и то, и другое.
И когда люди учатся, то естественно они получают и знания, и понимание. Знания обычно получают в большем объеме, чем понимание. Сегодня знания можно получить из Википедии, теперь мы этим пользуемся.
Но шутка Марка Твена не теряет своей актуальности и при этом использовании. Школа, в которой мы когда-то учились, я имею ввиду средняя школа, она давала знания, но не всегда понимание.
Вот как-то раз, когда у нас был в гимназии, я спросил учеников уже одиннадцатого класса, которые проходили физику и у них свежие знания достаточно, это не люди сорокалетние.
Я спросил, какой слой кирпичей на стол надо положить, примерно, плюс-минус, 10 см, 20 см, чтобы давление на стол было такое же, как две атмосферы? Одна атмосфера давит, как вы знаете, на поверхность стола, а вот какой слой кирпичей, чтобы две атмосферы давило? Ну представим себе, что кирпич в два раза тяжелее воды.
И они не смогли, ни один из них, ответить на этот вопрос. Потому что они прошли, они сдали физику, получили хорошие отметки, но они не понимали по-настоящему физики, им не дали этого понимания учителя физики. Мне было тогда очень грустно.
И это случается очень часто. Мы часто сталкиваемся с людьми, которые знают, но не понимают то, что они знают. Поэтому, шаг влево, шаг вправо и знания оказываются не то, что ненужными, а просто даже вредными могут оказаться.
Если говорить правду, то мало кто из взрослых сегодня способны решить задачу четвертого класса школы. Если бы такой тест «Вода втекает, вода вытекает, еще чего-нибудь…Поезд едет с такой скоростью, а другой – с другой и так далее.
Эта проблема всегда была у человечества, и Гераклит как-то сказал по этому поводу (а Гераклит жил очень давно): «Многознание не научает быть мудрым, но много знать должны мужи философы».
Само многознание мудрости не прибавляет, а почему? А потому что многознание не всегда связано с пониманием, и, более того, достаточно редко связано с пониманием.
Почему же многознание не научает? Знание можно сравнить с элементами конструктора Лего. Вот много набрали элементов, а понимание – это умение при необходимости сложить из него фигуру. Можно держать в руках россыпь этого Лего, но не знать, как сложить какую-то фигуру.
Другому наоборот достаточно небольшого количества этих элементов, но он может сложить очень разные фигуры из них. Тот, кто много понимает, но мало знает. А кто много знает, мало понимает — обилие элементов есть, а сложить-то он мало чего из них может. Поэтому, как бы ни был богат этими элементами, они само собой в нужную фигуру не сложатся.
С обучением управлению дело обстоит точно так же. И там есть и знание, и понимание. От знаний мало толку, если нет понимания. Это хорошо видно на примере изучения стратагем, я хочу на этом остановиться.
У нас семинары многократно проходили: «Техника перехвата и удержания управления», «Искусство управленческой борьбы», «Китайские классические стратагемы», — то есть, мы много раз со многими слушателями эти вещи изучали. Я заметил, что многие, изучая стратагемы, например, китайские классические, получают когнитивный диссонанс.
Что такое когнитивный диссонанс? Это психологический дискомфорт – столкновение двух истин в своей картине мира. В коих обеих люди не сомневаются. Такой я прочитал американский анекдот по поводу столкновения истин.
Он звучит примерно так, что жена одного джентльмена, она очень огорчилась, когда совершила глупый поступок и говорила: «Ах, какая же я дура!». Он говорил: «Успокойся! Миллионы людей, которые считают, что пара пингвинов перекочевала из Антарктиды на Ближний Восток, чтобы сесть на Ноев Ковчег, которые уверены, что так оно и было, они не умнее тебя. Успокойся!».
Ну вот, то есть, речь идет о том, что иногда, в картине мира людей сталкиваются совершенно вещи, так сказать, противоречивые. Они чувствуют дискомфорт, но ничего с этим дискомфортом поделать не могут, а как бы от себя его уводят в тень, как будто его нет.
Но мы будем говорить не о дельфинах, а о стратагемах. В чем здесь столкновение?
Одна истина – китайская стратагема – это нечто очень хитроумное, а значит, многошаговое. До чего обычному человеку додуматься трудно. Вот это одно представление. Вот такая изощренная вещь, такая многошаговая, сложная.
Другая истина – берут в руки книгу, где классические тридцать шесть китайских стратагем, да, читают классические китайские стратагемы и видят, что стратагемы, в основном двух-, трех-шаговые. Да они очень простые.
И, это столкновение происходит, но люди, когда изучали, мне честно говоря никто так и не задал вопрос многих сотен слушателей, проходивших у нас отличный курс, и не спрашивали у меня, а в чем дело, почему на лицо такое явное противоречие?
О том, как построить стратагемы, конечно спрашивали. Как строить стратагемы, а вот о сути стратагем, как разрешить свой когнитивный диссонанс не спрашивали. Надо сказать, что это не значит, что какие-то глупые люди, или с каким-нибудь минусом. Нет, мы все так устроены, в большей или меньшей мере. У нас сталкиваются разные истины, которые считаются истинами, но они друг от друга отличаются.
Вот, и это в обучении довольно таки часто встречается, и люди не задают вопросов. Может ли человек, не задавшийся таким вопросом получить не только знания, но и понимание? Очевидно в каких-то фрагментах может, но тотально понимать управление людьми едва ли, если он такие вопросы не задаёт. Я заканчиваю этот свой фрагмент рассказа вопросом. У вас там есть кнопочки, вы можете нажать.
Вопрос такой. Вот лично вы, столкнувшись на семинаре, не обязательно что на моем, с явным внутренним противоречием в своей картине мира, когда сталкиваются две истины о который вы слышали на семинаре, одна другую исключает, чаще не задаете вопросы, потому что стесняетесь? Или потому что ленитесь?
Если вы чаще не задаете вопросы, потому что стесняетесь, нажмите кнопочку да. А если потому что ленитесь, то есть не потому что стесняетесь, а по лености или какой-то другой причине, нажмите нет.
Ведущая: 133 против 49. Примерно такая пропорция.
В.Т.: Спасибо за честность, люди часто про себя считают — более круто лениться, чем стесняться, да? На самом деле, стеснение, конечно, вещь серьезная, когда мы понимаем стеснение широко. Стеснение, обратить на себя внимание. Ну я оттяну на себя внимание.
В первом случае, вообще я обращу на себя внимание и меня это как-то смущает, в другом случае я потяну на себя внимание, а другие может быть тоже хотят что-то спросить, может быть им более важно и т.д. То есть много есть причин стеснения, но как явление, оно такое общее название – стесняюсь. И ничего стыдиться не надо. Потому что, когда вы сказали себе правду, вы уже наполовину эту проблему решили.
Когда вы сталкиваетесь с противоречием в вашей картине мире, то чаще не задаете вопрос из-за лени или из-за стыда?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Из-за стыда 80%, 40 голосов
40 голосов 80%
40 голосов — 80% из всех голосов
Из-за лени 20%, 10 голосов
10 голосов 20%
10 голосов — 20% из всех голосов
Всего голосов: 50
07.01.2020
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.Кому нужно учится управлять людьми
В.Т.: Пойдем дальше, сейчас мы обсудим вопрос, кто на самом деле нуждается в обучении управлению. Ну, казалось бы, в обучении управлению людьми нуждается каждый, хуже точно не будет, а лучше может быть.
Конечно сразу надо объясниться, зачем талантливому от природы человеку в управлении учиться управлять. Если действует интуитивно и так он очень эффективен. Ну дан ему такой дар от природы, управлять людьми.
Надо ли ему учиться?
Вопрос довольно-таки на самом деле актуальный. Потому что люди чаще учатся не тому чего у них уже получается, чем тому что у них не получается. Может быть дело в том, что мы воспитаны были, сейчас может быть оно меняется, что главное устранить свои недостатки, а не развить свои достоинства.
Хотя статистика показала — большего добиваются те, кто развивает свои достоинства, чем устраняет свои недостатки. Устранять недостатки надо, до некоторой приемлемой кондиции, что бы они не были слишком мягкими и других людей слишком не тиранили. И не напрягать, да? Но в основном, надо сосредоточиться на достоинствах, если мы хотим что-то совершить серьезное в этой жизни.
Как ответил на этот вопрос Конфуций, который учил очень многих людей и конечно сталкивался и с талантливыми своими учениками, и с такими, к кому это прилагательное ни в кой мере не применимо. Вот как он ответил на вопрос, зачем учиться одаренному человеку. Он сказал так.
Вот носорога шкура защищает, очень прочная толстая, непробиваемая. С другой стороны, бамбук он сам по себе очень острый. Зачем тростниковой стреле наконечник, если бамбук такой острый, сам по себе, а шкура такая прочная.
И говорит если мы на бамбуковую стрелу насадим все-таки железный наконечник, то она пробьет даже толстую шкуру носорога. Вот железный наконечник — это обучение. То есть он делает это остриё более твердым. Что значит более твердым? Он устраняет пустое.
Поэтому одаренным руководителям имеет смысл учиться, чтоб устранить в себе пустое. Поэтому разве мало было одаренных от природы руководителей, которые грустно закончили свою жизнь. Так как нам бы не хотелось точно закончить. Правда?
От чего это такое случилось? А вот от их одаренности, от того что не надо учиться. Потому что учение мало научает КАК делать, но оно много научает, если мы говорим об управлении, КАК НЕ НАДО делать. И в этом его большая ценность на мой взгляд, потому что, когда учат как надо делать, это не просто теорию дать, это надо тренировать.
В общем то долгий, длительный процесс. А вот как не надо делать, если это запомнилось, то человек вспоминает. Здесь проще человека научить как не надо делать, чем как надо делать.
Тогда, когда мы учим так как не надо делать, он этого не делает, у него появляется некоторое свободное время в это время, и что он делает в это время? Вот для того чтоб он этого не делал надо ему дать какой-то вариант поведения, не обязательно чтоб он что-то полезное сделал, но, чтобы он это сделал вместо того что не надо делать.
Ну, например, скажем так, человек опаздывает, ну не надо так делать, а он опаздывает. Мы можем дать ему способ не опоздать — назначь время себе другое, для какого-то другого дела, которое в той же примерно точке, где тебе надо быть вовремя.
Ну, например, тебе надо быть в офисе, а рядом аптека, ну ты спроси там у близких что надо купить в аптеке, и конечно ты сперва заедешь в аптеку, это купишь, а потом туда поедешь.
Ну в крайнем случае ты опоздаешь, и не купишь этого.
Значит ли это, что всем надо учиться? Это зависит от того, для чего человек намерен далее применять свои знания. Надо ли учиться архитектуре, если потом, нет намерения проектировать здания.
Надо ли учиться стоматологии, если есть намерения стать художником. Кем человек собирается стать, чем заниматься и что создать благодаря полученным знаниям – это очень важно.
Однажды в конце 90-х один известный предприниматель мне сказал: «Владимир Константинович, я больше посылать к вам на обучение, своих работников, не буду. Я за них заплачу, они у вас поучатся, а потом от меня уходят и открывают собственный бизнес. Скажите, зачем мне это надо?»
Действительно, зачем это надо? Надо ли учить работников, если же мы не знаем зачем их учим, и чему именно учим. Если мы будем их учить открывать собственный бизнес, то зачем нам это надо, да? Вот, так же и сам человек тоже должен представлять себе, зачем он учится. А вот это представление, что на всякий случай пригодиться, оно не совсем верное. Почему?
Есть несколько причин. Во-первых, что мы теряем, когда учимся? Ну деньги и время — это как-то понятно, но иногда нечто большее. Иногда мы упускаем возможность получить именно те практические знания, которые нам действительно нужны для жизни. То есть мы учимся некоторым специальным образом, но в это время мы не учимся другим образом, или не делаем еще что-то ценное, да?
Вот много ли мы помним из того что зубрили в школе, тем более потом использовали в жизни? Ну, что-то маловато, да? Ведь люди, определяющие необходимые знания и вырабатывающие их, так сказать, чиновники от образования, профессора вовсе не обязательно являются лучшими знатоками реальной жизни, они не самые лучшие знатоки реальной жизни, а они определяют, чему нас учить, а чему нет, да?
Вот этим объясняются достижения многих великих людей, которые, несмотря на то, что плохо учились в школе, а то и вовсе бросили её, то есть не окончили школу, но у них большие достижения. Некоторые имена мы уже перечислили, например, Генри Форд, Джек Лондон, Амадео Модельяни, Аль Пачино, Френк Синатра, ну и куча еще людей, которые школу не закончили.
Почему? Вот, не все лоботрясы, которые не закончили школу, имеют великие достижения, точно не все, но некоторые, которые не закончили школу, они в это время что-то другое изучали, на улице, в семье, где-то ещё, то есть тоже напрягались, что-то учили.
Поэтому значит всегда надо представлять, а что бы человек делал, если б не учился, вот мы это должны сравнивать, а не то, что вот он учится или не учится, а время на учебу, как бы, совсем не тратится — нет тратится, еще какое. Поэтому говорить, что всем, всем полезно всему учиться это точно неправильно.
Очевидно, что люди трудолюбивые, они черпали много знаний из разных источников, не обязательно из школьных или университетских, они старались узнать не всё, что положено, что им предписано, а то что их действительно интересовано.
Есть, конечно, уровень образования по самым разным дисциплинам, который необходим всем детям ну и подросткам, неважно, где они их получит — в школе или дома, или на улице, без которого говорить о своей современной культуре весьма затруднительно.
Но не об этом минимальном уровне мы говорим, есть минимальный уровень, конечно, там читать, писать, считать надо, да? Поэтому учиться после него чему-то взрослому, и весьма конкретному, имеет смысл только тем, кто знает, как он эти знания будет использовать, и зачем он их будет использовать.
Ведь знания – это как раз тот попутный ветер, который помогает только тому кораблю, который знает свой порт назначения. Как-то кого-то рекомендовали на какой-то пост Сталину и сказали, что у него два высших образования, он задал вопрос: «А зачем он первое получал?».
Значит этот плюс, в минус пошел. Есть ещё один минус получения лишних знаний – это засорение картины мира, когда за деревьями человек леса не видит. И следующие ещё причины есть, кроме засорения, потому что это всё занимает память и сковывает, так сказать силы.
Ещё мешают знания, когда я знаю, что вот это невозможно, когда что-то невозможно. Вот сказано, что невозможно, вот я этого не делаю. Но не всегда так оказывается, тут Форд – это яркий пример, он как раз и не любил экспертов по разным так сказать направлениям потому, что они знают, почему невозможно сделать то-то и то-то.
Вот яркий пример с Фордом, когда эксперты говорили, что невозможно сперва сделать из дерева деталь, а потом высушивать это сырое дерево — её покорежит, она потрескается. А ему было выгодно сделать буквально в лесу деталь, а потом высушивать на фабрике.
Он дал задание экспертам, не экспертам, а их инженерам, которые не эксперты, а просто ребята со здравым смыслом, найти способ высушить детали так, чтобы они не трескались, и чтобы они не покорёжились. Они нашли этот способ, потому что они не эксперты, они не знали, что это невозможно. Но не все эксперты такие. Но здесь кое-что есть в этом.
Итак, в обучении нуждается две категории людей. На мой взгляд – это те молодые люди, которым нужны всякие разные знания, чтобы построить мостик к любым конкретным знаниям, накопленным человечеством, то есть к человеческой культуре.
То есть некоторые базовые знания как маленький двигатель, который запускает большой двигатель. Чтобы они нашли путь к большой культуре, к другим знаниям ко всем. И тех, кто хочет получить конкретные знания, которые помогут им совершить нечто важное для них, и без которых им трудно будет это сделать, а то и невозможно.
Вот этим двум категориям людей точно надо учиться. А вот остальным, ну вот скажем так, если вам уже крепко за двадцать, и вы уже не хотите ничего такого важного для себя совершить, вам учиться не обязательно. Разве что чтобы держаться на плаву развивающихся технологий и коротать досуг, ну вот на этом уровне и надо поддерживаться на плаву. А так учиться не обязательно.
Что знание реально дает
В.Т.: Знания, которые нечто реальное могут дать можно разделить на три основные категории.
- Это знания, которые лежат в области ближайшего развития вашей картины мира. Ну как пазл, который легко присоединить, когда частично картинка создана, и, вот, пазлы одни легко присоединить к картинке — это значит в области ближайшего развития вашей картины мира. А есть, которые вы не знаете куда положить. Значит, с одной стороны, они именно таким качеством обладать должны, с другой, они понадобятся в ближайшее время. И они, так сказать, для той деятельности, которую вы намерены совершить в ближайшее время. Вот это те знания, которые точно для вас полезны. Они дадут вам что-то реальное.
- Второй вид знания, которые лежат в области ближайшего развития вашей картины мира, тоже как в первом случае, и занимает неестественное место в образовании легко запоминающегося целого. Дело в том, что картина мира может быть разделена на фрагменты, каждый из которых тоже несет целое, то есть связи внутри этого фрагмента и они теснее, чем с другими фрагментами. И если она в такой фрагмент попадает, то они не будут у вас забыты, потому что вы фрагмент этот помните, как целое. Вот эти тоже знания они потом, когда появится на них актуальный спрос, то вы их вспомните, поэтому они полезны для вас.
- Теперь, те знания, которые не лежат в области ближайшего развития вашей картины мира, но легко надолго запоминаются, благодаря их компактной упаковке. Они так даны, что будут долго храниться в памяти. Ну, пример приведу такой, вот они вам в ближайшем будущем могут не понадобиться и многим не понадобились достаточно долго, а может и никогда в жизни, но их люди помнят. Ну, например, упаковка такая: цвета радуги имеют порядок — каждый охотник желает знать, где сидит фазан. Все знают эту запоминающуюся вещь, формулу. И мы запомнили, когда понадобится нам понять в каком порядке идут цвета. Благодаря упаковке они долго держатся, потому они полезны, потому что они не портятся, консервированные.
Вот это три типа знаний, которые нам полезны. А бесполезные для нас знания тоже можно разделить на три другие категории:
- Знания, которые в области ближайшего развития нашей картины мира, но они не имеют ни запоминающейся упаковки, ни входят, ни в какой фрагмент, явно неактуальны для нас и вряд ли когда-то будут, и, скорей, будут проще забыты нами. Ну зачем они нам? Зачем нам запоминать было, что какая-то война когда-то была там между какой-то страной, когда мы не то что года, мы век то не помним, не то что года. Ну, потому что история нам давалась механически, нам не говорилось, а что в это время делалось, с другой стороны. Мы не можем сопоставить истории России с историей Франции. Да, нам не давали этого. Поэтому у нас не было общей картины, фрагмента целого, и мы позабыли и то и другое прекрасным образом, даты все эти.
- Знания, которые в области ближайшего развития нашей картины мира, но теряют актуальную ценность, не успевая нам пригодиться, потому что их участь быть опровергнутыми более новыми, свежими знаниями. Они скоропортящиеся, придут новые знания, нам эти ни к чему. Как нам не надо там запомнить, значит, какой-нибудь номер наш, когда мы его использовали уже или, когда нам дали другой номер и так далее.
- Знания, которые не в области нашего ближайшего развития, не имеют запоминающейся упаковки и не могут быть полезными. Просто информационный мусор, который случайно, если мы даже запомним, может пригодиться только тогда, когда мы играем в игру «Что? Где? Когда?», но мы в нее мало кто играем, поэтому это мусор, даже если запомнили, то он бесполезен.
Что же знания реально дают, когда они всё-таки что-то дают? Можно указать на четыре основные возможности.
- Без этих знаний просто невозможно совершить что-то ценное для нас, а с ними можно. Ну, например, знание собственных кодов и шифров без которых нам не получить деньги, если только вы не хакер, конечно.
- Когда без этих знаний вы можете совершить нечто ценное, но гораздо за более длительное время. Ну, например, вы не знаете, забыли свои коды и шифры, но вы хакер, вспомните, условно говоря. Извините за такой сильно современный пример.
- Когда, даже имея знание, вы не можете совершить то, что задумали в силу технических причин, но вы можете попросить это сделать кого-то другого, поделившись с ним этими знаниями, тогда они для вас полезны, хотя вы сами не можете их использовать, только кого-то попросить, который вот технически может это сделать.
- Когда вы знаете, но не понимаете, смысла этих знаний, однако, если вы найдете понимающего, они помогут вам разъяснить и сделать задуманное.
Вот такие четыре варианта, когда знания могут вам дать что-то.
Итак, знание дает возможность совершить нечто, если без них совершить невозможно или возможно с большими затратами. Если же знания ничего не дают, они не оправдывают затраченные на них время, деньги и силы. Ущерб из упущенных возможностей при других тратах жизненного времени.
Что мешает получению знаний при обучении
В.Т.: Поскольку процесс освоения знаний для мозга достаточно трудоемкий, то и помех этому достаточно много. Мы скорее преодолеваем физические сложности, нежели умственные. Есть причины внешние, есть внутренние. Внешние причины перечислю.
- Время, потраченное на получение знаний или деньги, можно потратить на другие дела с большей пользой, поэтому мы тратим на другие дела время, а не на получения знаний.
- Окружающие сомневаются в ценности данного обучения и заряжают вас своим сомнением: «да что ты там пойдешь, да что ты там получишь?» и еще чего-то. Окружающие ведь такие: купишь что-то, а они «ой, дорого ведь купил»; продашь что-то, говорят «ой, продешевил». Да, окружающие, часто они так, очень мудрые после твоей сделки. Но, когда наступает их время совершать сделку, то они попадают в тот же капкан: окружающие говорят «да дешевле можно было купить». Ну, так уж люди устроены. Это скажем так, первая производная от зависти. Зависть отсутствует, а первые производные есть. Так вот, окружающие сейчас сомневаются, иногда они сомневаются справедливо, но часто бывает и не справедливо.
А теперь следующая причина. Вы ощущаете негативное отношение к вашему решению пойти учиться со стороны близких и своего начальства, не потому, что они сомневаются в качестве обучения, а они усматривают в этом потерю управляемости вами, считают, что после того как вы его получите, с вами будет тяжелее иметь дела и как-то вот лучше бы туда не ходить.
Ну подобно тому, как однажды ко мне пришел, вернее на курсе был «Техника перехвата и удержания управления», и один из руководителей мне сказал: «Знаете, как я к вам попал на обучение?» я говорю: «Как?», «Я в настольном календаре своего заместителя прочитал — техника перехвата и удержания управления — такого-то числа и т.д., я его не пустил, а сам пошёл. Не пустил, то есть по этой причине.
Есть причины внутренние.
- Есть такой коан на этот случай, японский коан, на счет опустошения чашки. Когда один человек пришел к своему учителю и говорит, « научи меня дзен» а он говорит: «ну вот чай попьем сначала». Наливает ему чай, она полная, он льет, льет, льет, он говорит, «чашка полная, что ты делаешь?» , а тот ему и говорит, «Вот ты пришел у меня учиться дзен, а твоя чашка полная, если я буду тебе эти знания давать, они будут через край переливаться, сначала опустоши чашу». На самом деле наименее полная чашка как раз у учителя дзен, от куда он знает что у того чаша полная? А потому что у него чаша полная — он все знает о университетских профессорах, и он заведомо говорит, что у тебя чаша полная. Тут мы не знаем, у кого точно переполнена. Ну вот это причина и есть, человеку не куда поместить знания, он всё знает и так. Это мешает. Поэтому ещё в давние времена говорили, чтобы опустошить чашу ученика, человек пришел в университет, ему говорят «забудьте всё, чему учили в школе», ну чтобы вам какие-то знания ценные вложить, или приходит на работу — «забудьте всё чему учили в институте», такие были слова достаточно популярные. Смысл — опустошить чашу. Если она переполнена, она мешает обучению.
- Неверные установки, разного типа. Например – только опыт может чему ни будь научить. Есть такая история: у князя сломалось тележное колесо и пока изготовитель колес для повозки чинил колесо, князь читал книгу, он говорит: «что ты там читаешь?», князь говорит: «а вот мысли мудрецов древности», он говорит: «Ну к чему все эти мысли, они ничего тебе не дадут», «Как ты смеешь, объяснись», тот говорит: «Ну ты понимаешь, князь, вот я 40 лет эти колеса делаю, и сына я учу, учу, и ничего у меня не получается, учения эти все ну не впрок, так и мысли эти все ну не впрок.». Ну вот есть такая установка, как у старичка. Или вот на бизнес курсах неудачник учит неудачника, такая может быть установка. Есть такая установка. Кто приходит на эти курсы, где там успешные? Че-то нету. Сколько миллиардеров на бизнес курсах? Или спрашивают, сколько у вас учеников миллиардеров? Есть такая установка, но не обязательно её разделять, она мешает учиться. Или знания без навыков пустое, зачем теорию учить, надо навыки нарабатывать. Разные установки, которые мешают учиться или даже пойти научиться.
- Ну и наконец, иллюзия знаний — это я знаю потому, что учил когда-то, это когда-то было. Или знаю всё хорошо потому, что среди незнаек я самый большой специалист. Я самый большой специалист среди моего круга общения, зачем мне этому учиться? Ну а то, что круг мало чего знает, это уже дело десятое.
- И наконец, мешает самооправдание. Я бы и рад учиться, да не у кого. «После Ганди мне и поговорить не с кем» — как сказал один великий руководитель. Или вот самооправдание. Вот семья, дети, ну дорого стоит, и так далее. Ну не дорого съездить на Мальдивы, а учиться дорого. То есть самооправдания – они мешают часто этому.
Как повысить результативность собственного обучения
В.Т.: Пойдем дальше. Как можно повысить результативность обучения собственными силами? Ну для того чтобы повысить результативность собственного обучения, необходимо при обучении занимать активную позицию.
1. Достигать понимания услышанного или прочитанного
Как достигать? Возвращаться к любому не понятному месту. Не поймешь что-нибудь – не поймешь всё.
Вот нельзя, я не понял это — иду дальше, вот надо это понять. Записать себе непонятное место, к нему вернуться обязательно, но не удовлетвориться тем, что что-то не понял. Потому что из-за этого не понятого ты всё остальное можешь понять неправильно.
Я приведу собственный пример, когда я, что-то не понял правильно, и из-за чего всё пошло неправильно. В Америке я участвовал в переговорах между американской стороной и руководителем одного большого российского предприятия.
Так получилось, что я с американской стороны, в этих переговорах участвовал, не с российской. Я задал один вопрос, а россиянин он так сказал, «very sophisticated question» значит, что вопрос не к нему (ну вопрос и правда не к нему), но я знал английский еще хуже, чем сейчас, и в моем представлении слово sophisticated, связано с софистами, заумными людьми, слишком заумный вопрос.
Меня это обидело, и я отказался от дальнейших переговоров. Одно не понятое слово, и абсолютно всё пошло неправильно. Потом я конечно жалел об этом, ну дай переводчику — он тебе объяснит. Если ты не знаешь вопрос, задай вопрос, что это значит? Потому что я воспринял как обиду вместо того чтобы воспринять как комплимент. Есть разница.
Или, когда я был еще студентом с аспирантом болгарином, на все что я скажу он мотал головой. Ну какой не приятный человек, так дружбы не получилось, оказалось это «да» по-болгарски. Я тупые примеры привожу, но важен принцип. Если ты не понял, что то, то можешь все остальное понять неправильно. Поэтому, это первая, важная вещь — возвращаться к непонятому месту.
2. Пробовать пересказывать пройденное кому-нибудь
Недаром говорят — объяснил другому, заодно и сам понял. Бывает так, когда у человека есть некоторая иллюзия понимания, и он начинает другому объяснять, а тот не понимает, то он понимает, что он чего-то объяснить не может, наконец сам задумывается, сам понимает. Поэтому пересказывать понятое другому очень и очень полезно.
3. Рассматривать предельные пограничные случаи
А что, если там никто не придет, а что, если все придут. Да? А что, если будет ливень, а что, если будет рядом грохотать какая-нибудь установка.
Если кто-то изучал физику, то там существует такое утверждение, мы понимаем всю теорию только тогда, когда понимаем где она не работает. Любая физическая теория имеет пределы по скорости, по массе, по чему-то еще, по температуре.
Эта теория не работает, и надо строить какую-нибудь другую, которая включит в себя вот эту. Вот, как частный случай. Поэтому, когда мы понимаем где что-то, не работает, предельный случай, то мы понимаем тогда суть гораздо лучше того что надо понять.
4. Подумать, припомнить, есть ли опровергающие случаи
Вот мы узнали, поняли, надо понять, а может есть случаи, которые это опровергают. Тогда мы как-то в другом свете посмотрим на понятое. Либо мы не поняли, либо то что мы поняли это не знание есть, это только есть гипотеза, то что мы поняли, и т.д.
5. Попробовать самому найти аргументацию опровергающую познанное
Поставить перед собой задачу, как я могу опровергнуть? Вот моя задача, мне поручили, опровергни, скажи, что это неправильно и аргумент — это очень важно, глядишь и получится.
6. Поинтересоваться, а если какие-нибудь другие точки зрения на эти же явления, эти же знания
Можно в интернете порыться, вдруг мы узнаем что-то совершенно иное.
7. Достраивать картину мира до целого фрагмента, задавая дополнительные вопросы
Вроде всё поняли, но имеет смысл дополнительными вопросами расширять эти знания, что бы картина целостная получилась, хотя этого вам не давали, или вы на семинаре получили, или вы книжку читали. Но порыться поискать, чтоб целостная картина мира была.
Но если у нас нет целой картины, нам говорят, а как ты к древней Греции относишься, что же там было. Если есть целое знание, нам получше будет помниться и то, и другое, если мы соединим, что и когда было. Имеет смысл дополнять свои знания какой-то более целой картиной, дополнительными вопросами преподавателю, или порыться в интернете, это полезно очень.
Потому что картина мира состоит из целостных фрагментов, поэтому от важного целого тогда и запоминание лучше и понимания больше, когда мы дополняем до целого фрагмента. Но это, как сказать, когда упавшая с дерева ветвь легче к дереву присоединить, чем веточку какую-то маленькую, которая упала, отломилась, а вот где она там была, непонятно.
8. Разбираться в плюсах и минусах различных концепций по данной теме
То есть разные концепции и плюсы и минусы, половины концепции, это тоже очень полезно. Нередко оказывается, что ответ на вопрос, который вы считали недостоверным, есть другие, не менее убедительные ответы.
Почему прослушав в десятый раз один и тот же курс, люди слышали то, чего не слышали раньше. Или читая одну и ту же книгу несколько раз, они узнают то чего раньше не узнали, не заметили, ну потому что построен курс или же книга так, что периодически столкновение с неожиданностью происходит, картина мира меняется.
На то что бы эту картину мира себе усвоить, или новый фрагмент, требуется время, а в это время мы прослушиваем или же читаем без понимания, пока мы не усвоим этот элемент, и такие большие куски у нас проскакивают. В следующий раз новые куски.
Таких кусков гораздо больше, не услышанных и не прочитанных, на самом деле, хотя мы вроде бы все прослушали и прочитали, но их гораздо больше чем кажется на первый взгляд, очень много, поэтому повторное чтение, оно многое даёт.
Повторное прослушивание многое дает. Поэтому приходили на курс еще раз люди. Надо сказать, что американцы, они в этом смысле молодцы, или не молодцы, они строят свои курсы или книги так что бы у вас времени что бы это усвоить было бы много, одно и то же повторяют много раз, по-разному говорят одно и то же, и так далее.
Но держат марку артистизма или каких-то там еще прибауток и так далее, но стараются что бы человек не читал два раза книгу, потому, что лучше мало дать, а потом написать еще книгу, еще и еще миллион книг. Вот, у них такая манера.
Но лично у меня противоположная манера, я очень много даю того что каждый раз меняет картину мира, поэтому люди много пропускают мимо ушей. Равно как и сейчас в этом разговоре, который сейчас у нас. Всё зависит от плотности информации.
Как превращать знания в навыки
В.Т.: Хорошо. Следующий раздел и последний, как превращать знания в навыки. Здесь я только один совет дам, он очень простой. Чтоб превращать знания по управлению в навыки, надо всё время экспериментировать, пробовать.
Но для безопасности на начальниках и на клиентах экспериментировать. Если у вас клиент всего один, или два, а там, где это более безопасно, то есть на детях экспериментировать, на подчиненных, в шутку экспериментировать.
В шутку особенно хорошо, это просто развлекает, но экспериментируйте, пробуйте не мытьем так катаньем. Так или иначе поступать, опробируйте в экспериментах. Экспериментируют далеко не все люди, большинство людей, имеющих дела с другими людьми, стараются полагаться на проверенное, чем экспериментировать, но тогда знания не превращаются в навыки, они медленно превращаются, то есть человек накапливает багаж, но достаточно однотонно, не богатый арсенал. Тот, кто экспериментирует — богатый арсенал.
Ну, вы помните, если у меня учились, что люди, которые с чувством юмора, у них больше гораздо вариантов поведения, чем у людей без чувства юмора, именно потому, что шутя можно экспериментировать, получать что-то новое. Итак, ответ такой, экспериментируйте и знания будут превращаться в новые навыки, полезные.
Ответы на вопросы слушателей
В Екатеринбурге состоится ваш семинар двухдневный.Что на этом семинаре мне предложат уникального и особенного, чем он отличается от массы других семинаров и тренингов широко разрекламированных, и в чем его отличие от онлайн курса с таким же названием?
В.Т.: Ну, прежде, чем он отличается от других семинаров и тренингов широко разрекламированных. Я отвечу так, что этот вопрос, который вы задали, сейчас вы не понимаете — он бессмысленный, он предполагает, что я посетил массу других курсов, бесчисленное множество, либо что я такой легкомысленный человек, что я, не посетив ни одного курса могу о них судить.
И то, и другое неправильно, встречный вопрос, чем вы таким особенным отличаетесь от массы других людей вашего возраста? Вот понимание, какие вопросы имеет смысл задавать, в чем нюансы, я думаю этот пример вам покажет, что всё что вы там услышите, на этом курсе, вам будет полезным.
А теперь чем отличается от онлайн курса. Дело в том, что когда я работаю офлайн, я вижу аудиторию, я чувствую аудиторию, я говорю то, что нужно этой конкретно аудитории, а онлайн я говорю на более абстрактную аудиторию, естественно, поскольку я не вижу зала, не чувствую его.
А чувство зала оно значит гораздо больше чем думают люди, которые с залом не работают, поэтому это в каком-то смысле другой курс. Даже если я говорю об одном офлайн и онлайн, то результат разный, что-то дойдет через онлайн, а что-то из офлайн. Это получится результат, он будет разный, при том что будет содержание одинаковое, по объему разное.
Приходите и узнаете, потом я вас спрошу, а что вы получили уникального и особенного на моем курсе. Дело в том, что, когда человек задает вопрос, на который я могу дать ответ с чистой совестью, я его даю, а когда вопрос построен неправильно, я должен на него ответить, как принято на него отвечать, я не отвечаю на такой вопрос, как вы поняли. Давайте следующий.
Как выявлять у себя лично область необходимого развития управленческих компетенций, (т.е. как быстрее переходить от не осознанной компетенции к осознанной?)
В.Т.: Когда вы управляете людьми, у вас что-то получается что-то не получается. Есть моменты, когда и думали собственно, что не получится, а есть моменты, которые думали, что получится, а нет, не получилось. А вот там, где уже был какой-то сценарий, и он не получился — это то, над чем надо работать. Это значит в принципе там есть шанс, что будет получаться.
Если вы думали, что не получится, и не получилось, значит это ещё не область надлежащего развития. А там, где думали, что получится, и не получилось, и у вас возник вопрос «Как достичь чтобы это получилось, почему не получилось?», у вас появляются внутренние вопросы. А когда задаются внутренние вопросы, знания ложатся, в правильную почву, когда у человека нет вопросов, а ему дают знания, они не в правильную почву ложатся.
С чего начать управление собой и своими действиями, как научиться строить адекватную картину мира?
В.Т.: Так, управлять собой и научиться строить адекватную картину мира — немного разные вещи. Потому, что строить адекватную картину мира особо волевые качества — они не нужны, а вот управлять собой, точно они нужны.
Значит, чтобы строить адекватную картину мира, нужно знакомиться с картинами мира других людей, с чужими точками зрения на этот же вопрос, Детская картина мира в этой части, если супруга есть, то её взгляд, потому что быстрое построение картины мира, наиболее адекватная, когда вы знакомы с многими взглядами на данный же вопрос. Тогда вы на это можете опереться и дорабатывать свое знание.
Но не стоит начинать с нуля, изобретать велосипед. А люди иногда так уверены в своем взгляде, что их чужое мнение не очень интересует. Думают, что от куда там ребенок может знать что-то, а все-таки другая точка зрения, она помогает. Это самый быстрый способ строить адекватную картину мира.
Ну и кроме того конечно разбирая свои неудачи, дам совет, он выражен в пословице: «Когда у тебя удача, посмотри в окно, когда неудача посмотри в зеркало», то есть ищи причину неудачи в себе, а причину удачи, в сложившихся обстоятельствах. Тогда это поможет строить адекватную картину. Всегда если человек кое-что сделал бы по-другому, этой неудачи бы не случилось. Пойдем дальше.
Как понять свой реальный уровень управленческого искусства и как отслеживать динамику?
В.Т.: Я не совсем понял, этот вопрос мне в связи с восьми ступенями управленческого искусства, или с каким-то уровнем — среднего звена, топ менеджер и так далее. В принципе сами для себя можете построить некую линейку уровней, и себя куда-то отнести.
Но что важно, чтоб эта линейка имела несколько делений, не два деления умения управлять людьми, а много. Сами разделите и посмотрите. А вот пока я вот до этого уровня не дошла, а до этого надо дойти. Это тоже самое что построить лестницу, можно попросить лестницу у соседа, можно у преподавателя, можно самому сколотить лестницу, со своими ступеньками, они будут другие, чем стандартные лестницы, но это не значит, что по ним нельзя взобраться.
Персонал следует воспитывать и учить под себя или брать специалистов?
В.Т.: Значит, нужно и воспитывать под себя и подбирать под себя. Я бы с акцентировал больше на том что бы подбирать под себя, потому что возможности воспитания, они не очень широкие. Возможности подбора, они гораздо шире.
Но если уже вам кажется, что можно чуть-чуть человека переделать, попробуйте это. А специалист под вас, ну теоретически это возможно, практически маловероятно, что под вас воспитают вам специалиста. То есть воспитают вам подчиненного, как раз такого, какой вам нужен. Плюс подбираемого специалиста, что если не получилось, то не вы виноваты, а он. Вот это плюс.
Как понять, что я научился управлять? По каким признакам я могу это определить?
В.Т.: По тому что как раньше кто-то кто вас не слушался, начал вас слушаться, вот это значит вы сделали шаг, уже научились управлять. Если раньше он вас не слушался, неважно — подчиненный, жена, ребенок, друг, начальник, клиент, прохожий, не важно кто.
Но если раньше человек такого социального типа, или такой социальной роли или конкретный человек вас не слушался, вам трудно было сделать так чтоб он сделал то что вы хотите, а теперь это стало делать легко, значит вы научились управлять.
Как контролировать ситуацию, если тебя зацепило и понесло, как бороться с раздражителями, будь то люди или ситуации и оставаться всегда хладнокровным к ситуации?
В.Т.: Значит, вам надо всё время помнить, что вы раздражаетесь, помнить об этом, и когда ситуация начинает вас выводить из себя, волновать, надо просто себе напомнить, что я раздражаюсь, и надо отпустить ситуацию. Сдерживаться, это не очень правильное слово, я бы сказал. Говорят, сдерживаться надо. Сдерживаться трудно, надо просто ментально уходить в другую область, поменять роль и как бы со стороны наблюдать.
Вот это меня раздражает, а вот интересно я раздражусь сейчас или нет. Да? Теперь, взять паузу имеет смысл. Чувствуете, что начинаете закипать, ну возьмите паузу, выйдите куда-нибудь, звоночек сделайте, еще чего-то. Ну возьмите паузу под благовидным предлогом. Успокойтесь и продолжите разговор. Если какие-то над собой усилия человеку трудно сделать, то взять паузу человек может всегда. Это самый надежный способ.
Как еще, кроме обучения, отделять твердое от пустого в самом себе?
В.Т.: Ну разбирать свои неудачи, ошибки разбирать надо. Разбирать и добираться до того, что именно, какое ваше качество вас подвело. Я напомню тезис, если не знаете, то просто скажу. Причина всех управленческих ошибок в наших моральных качествах.
Наша ошибка возникает — либо мы поленились, либо мы разозлились, либо позавидовали, либо проявляли самонадеянность, бахвальство и т.д. Это всё моральные ошибки, за которые мы отвечаем, остальное для нас это виктимные обстоятельства. За них мы ответственности нести не можем.
А за свои моральные качества можем. Ошибкой мы можем считать не неудачи, или обстоятельства, а ошибкой мы можем считать то, что причина которая связана с нашим моральным несовершенством. Вот если мы будем доискиваться, какое моральное качество меня подвело, то мы тем самым найдем ошибку.
Как управлять фирмой, если среди персонала есть друзья?
В.Т.: Если есть друзья, то их надо аккуратно поставить на место. Чем мешают друзья, они мешают тем, что они не дают возможности управлять, используя механизм информационного дистанцирования, то есть они обычно знают больше, чем им по должности положено.
Из-за того, что они знают больше, чем им по должности положено, более того, они из-за контакта с вами имеют на вас определенное влияние и поэтому они имеют влияние в коллективе выше чем их собственные качества и их должность.
Поэтому возникает искажение всей системы управления. Друга надо поставить на место, в том смысле что за пределами компании ты друг, а в пределах компании ты сотрудник. И это понятная совершенно для каждого вещь. И поэтому если вы сами так поставите дело, друг особо не обидится.
Но если попустительствуете, то он друг, то он сотрудник, то это конечно у вас трудности. Ты просто тет-а-тет скажешь, знаешь мне тяжело работать с тобой, я не хочу тебя отдалять, поэтому будь скромнее, дорогой товарищ.
Что бы никто не говорил, что ты так себя ведешь потому что ты мой приятель, чтоб люди за твоей спиной не говорили «ну конечно, ему все можно». Если люди так говорят за спиной за твоей, то конечно до меня это доходит. Поэтому веди себя так чтоб люди так не говорили про тебя.
Как поступить в ситуации, когда ценный руководитель отдела не может найти общий язык с ценным сотрудником отдела? Проблема заключается в характерах обеих сторон. И хоть конфликт и урегулирован, но напряжение в коллективе остается.
В.Т.: Значит, китайцы говорили — чтобы помирить жителей таких-то и таких то, из регионов, которые ненавидели друг друга, надо посадить их в одну лодку и пустить в бурю в океан, если они будут помогать друг другу грести, то они точно выплывут. Простой, хороший способ. И в некотором смысле надо их посадить в одну лодку.
Поставить перед двумя задачу такую, с которой они могут справиться только помогая друг другу. И если не справляться с задачей, то значит будет жизнь плоховата. Надо чтоб в их головах сложилась такая картина мира, что надо друг другу помогать.
Обычно жизнь складывает тогда, когда есть общий враг – стихия там, действительно враг какой-то общий, не знаю, кто-то, кто еще хуже в глазах каждого хуже, чем тот, с кем он ссорится, да. Но, чтобы сплочение получилось — нужна опасность не сотрудничества. Это единственный и самый верный способ.
Он требует, конечно, интеллектуального напряжения руководителя — какая задача, какое дело им поручить. На худой конец, чтобы они вдвоем перетаскивали мебель, которую одному не перетащить. Это тоже сдружает.
Стоит ли учиться управленческому искусству людям, не стремящимся стать руководителем, не лидерам по характеру? Как Вы считаете, на сколько процентов успешность руководителя зависит от характера и природной харизмы, а сколько можно развить?
В.Т.: 50 на 50. 50 от харизмы и 50 развить можно. Значит, в принципе, если у человека нет никаких в жизни целей, он растет как растет, всем доволен, ничего не хочет. То зачем ему тогда учится управлению и портить это счастье?
А если он что-то хочет добиться в жизни, что-то сделать хочет, или ему что-то неуютно, и он хочет с этим неуютом покончить и т.д., то тогда конечно надо учиться управлению. Это же понятно, инструмент нужен тогда, когда ты хочешь что-то этим инструментом сделать.
Необходимо ли доносить до подчиненных конечную цель, которая преследуется при постановке задач или достаточно поставить задачу и контролировать выполнение?
В.Т.: Значит, они должны получить такой объем информации, который позволяет им искать наилучшие методы выполнения данной задачи. Если мы ограничиваем, то иногда им не понятно, какие лучше методы и задачи, и они могут использовать первые под руку попавшиеся.
Лишняя не надо информация, но достаточная для того, чтобы можно было бы разными методами решить, чтобы они могли широко посмотреть на ту проблему, которую надо решать.
Здесь конкретного рецепта нет. Но держать так «вот ладно, это сделайте, а не Ваше дело для чего» — вот это неправильно. Потому что знать, для чего — они должны. Потому что тогда смысл работы понятен. Другой вопрос, на сколько подробно надо говорить для чего. Но если не сказать, для чего, искажение почти всегда наступает.
Владимир Константинович, у меня есть небольшая фирма. Я – руководитель. И мне постоянно хочется быть для всех хорошим и не хватает внутренней силы для управления и контроля своих подчиненных. Иногда останавливаю себя на мысли, что становлюсь ведомым своих подчиненных. И это сильно мешает развитию бизнеса. С чего начинать и как исправить эту ситуацию? Как выработать внутреннюю силу для развития бизнеса и управления людьми? Спасибо.
В.Т.: Значит так, прежде всего надо понимать, что существует содержание и форма. Идеальный, в каком-то смысле руководитель – у которого очень мягкая форма и очень твердое содержание. Мягкая, вежливая, тактичная форма, но твердое содержание, от которого очень трудно уклониться. Т.е. сила важна при управлении. Духовная сила. Но скорость – важнее.
Сила есть, а человек медленно реагирует, не сразу – тогда не очень эффективно. А если сразу, то при меньшей силе можно гораздо больше эффект достигать. А еще больше достигать эффекта благодаря точности. Если ваши слова точны, они будут вежливые, мягкие, замечательные, но увернуться сложно.
Для всего для этого нужно иметь многообразие приемов, многообразие фраз. Прежде, чем что-то сказать работнику, продумайте 10 фраз, как Вы это скажете. Так, так, так скажете, чтоб у Вас был выбор.
И выбирайте то, что наиболее точно его заставляет что-то делать или заставляет понять задачу или условие и так далее, но мягко. Вам не надо быть мягким по содержанию, а будьте мягким по форме. Но должен быть у вас выбор.
А если нет выбора, Вам очень трудно что-то изменить.
А если есть выбор, вы так попробовали, эдак попробовали. Потом у Вас появится уверенность, что я не битьем, так катаньем достигну, ни этим ходом, так этим. Когда у вас появляется уверенность, то Вы говорите, и работник понимает, что ему точно придется сделать, хотя Вы мягко говорите, но Вы-сами-то уверены, что заставите.
Эта уверенность она заражает. Он видит, что Вы не сомневаетесь, что он сделает. Она приходит — духовная сила — приходит от того, что Вы имеете разные способы, разные технологии, разные фразы сказать в разной интонации. И вот этот набор богатый, он позволяет Вам быть уверенным, что по-Вашему человек сделает. И он чувствует эту уверенность. И вы еще рот не открыли, а он уже готов выполнить.
Как добиться выполнения своих поручений?
В.Т.: Выполнения поручений добиться – чуть-чуть другое. Значит Вы сталкиваетесь с невыполнением. Проблема — раз добиваться надо, значит вы сталкиваетесь с невыполнением. Это замечательно, когда столкнулись с невыполнением своего поручения. Потому что теперь Вам есть, о чем поговорить с работником.
Вы разбираете досконально причину невыполнения поручения. Не верите на слово любой отмазке, а спрашиваете дополнительно вопросы. Он там заболел, плохо себя почувствовал — что именно плохо почувствовали, когда почувствовали, какие были симптомы, к кому Вы обратились и так далее.
Он думал, плохо почувствовал, и Вы отвяжетесь, а нет, Вы 10 вопросов задали. Длительными вопросами Вы заставите его устыдиться тому, что он не сделал, потому что причина у него бывает обычно как? Если была бы объективная, он бы сразу сказал. А так начинает что-то сочинять, то потом ему становится стыдно.
Т.е. один раз докопаться до конца невыполнения одного вопроса — это вылечить еще десять других невыполнений. Если Вы до конца не распутываете цепочку почему он не сделал, то с невыполнением Вы будете сталкиваться постоянно.
Работники должны понимать — если Вы начали расспрашивать, всё — либо говори правду, либо конец тебе. Не потому что накажут, а потому что стыдно будет. Тебе придется отвечать, ты будешь потеть и краснеть, отвечая на вопросы последовательно один за другим задавая.
Дело — вот еще в чем, самое простое, с чего начинают, когда сталкиваются с невыполнением… Вызываешь его выполнить, нет, я не успел и так далее.
Возьмите себе на вооружение примитивный прием спрашивать: «А Вы, когда узнали, что не можете выполнить, в ту секунду, когда я Вас позвал (Вы появились у меня перед глазами) или на минуту раньше? Или на час раньше? Но Вы знали, что не выполните? Наверное, хотя бы на минуту раньше. Почему вы мне не доложили, что не выполните? А я сейчас только об этом узнаю. Вот на это отмазки у работника нет.
Расковыривайте сперва это, а потом другое. Как только Вы начнете так действовать – почему не доложили, что не можете выполнить, — так дело пойдет уже гораздо лучше.
Какие бы книги Вы посоветовали прочитать начинающему управленцу без опыта и образования?
В.Т.: Свои могу! «Книга для героев» — это начало, затем «Искусство управленческой борьбы», затем «Русские уроки японских коанов».
Прочитайте и тогда поймете, что Вам еще читать из других авторов. Не потому что они там не упомянуты, а потому что у Вас будет взгляд на то, что Вы поняли, что не поняли, чем интересоваться и так далее, что ваше, что не ваше и так далее. Ну или хотя бы для начала походить на двухмесячные курсы управления людьми, так сказать совсем просто, вот двухмесячный курс начнется с 1 марта, запишитесь на него.
Иногда замечаю управленческие промахи моих коллег – начальников структурных подразделений. Стоит ли давать им советы, когда они меня об этом не просили? И можно ли советовать вышестоящему руководству (гл. инженеру, директору)? Если, да, то как это делать правильно?
В.Т.: Когда не просят совета, это конечно рискованная ситуация давать совет, можно что-то размышлять в слух, можно вопросами пододвинуть человека к тому что он хотел бы услышать. То есть когда нужно дать совет, которого не просили нужна некоторая подготовительная деятельность, можешь сказать о своих проблемах каких-то и если бы аналогичная была ситуация, то можешь сказать свои ситуации как вышло, то есть исподволь можно дать совет.
То есть два варианта либо совет дается исподволь через какой-то рассказ, через что-то, когда человеку не прямо дают совет, либо провоцируется ситуация, в которой он совет спрашивает.
Ну вот в принципе можно так, потому что иначе это производит впечатление не очень хорошее. Другое дело, единственное, когда можно давать непрошеный совет, если у вас сложилась уже практика что человек просит у вас советы, тогда даже если он не просит, можем ему дать, он не обидится, его не заденет, если у вас роли сложились, вы — советующий, а он – принимающий советы, а если не сложились, то не стоит этого делать.
Владимир Константинович, как вы поддерживаете собственную мотивацию к деятельности? Что дает вам вдохновение?
В.Т.: Мне бы сбавить эту мотивацию, вот у меня проблема какая, я набираюсь ей, много работаю, мне всё интересно, поэтому для меня другая проблема — как сбавить мотивацию до нормальной, что бы я мог не находиться под грузом дел, которые сам себе запланировал и начал, и теперь их надо делать.
Я просто увлекающийся человек. Проблема мотивации у не увлекающегося человека в основном состоит, который не увлекается своим делом, а делать надо, а у меня наоборот, поэтому ответ такой – поддерживаю тем что раз и навсегда выбрал дело, которое мне интересно, которое меня увлекает, вот и всё.
Верите ли вы в лень? Что считаете её причиной?
В.Т.: Что значит верить в лень? Это значит доверять ей — лениться значит хорошо. Есть такой момент иногда лень бывает точно, как подсказка какая-то, интуитивная. Человек не может себе объяснить почему он это не делает, но он как-то чувствует, что может не стоит, и вот он ленится делать, но это не так часто бывает, чаще бывает лень о которой можешь потом пожалеть.
Потому что лень мешает своевременно сделать то, что, либо даст большой результат, сделанный своевременно, либо потребует больших усилий, сделанных не своевременно — в этом проявляется её плохое качество.
Другое дело что не стоит делать дела, которые не нужны, которые являются обузой, то есть они не являются не обходимыми, а проистекают в силу привычки, чьих-то просьб людей, которые в принципе не заслужили чтобы выполнять их просьбу, потому что они сами ленятся и так далее. Я думаю, что про лень так много всего написано и сказано, что я мало чего добавлю сюда.
Как управлять высокоинтеллектуальными подчиненными? Какие есть способы мотивации для них?
В.Т.: Для них вызовы их интеллекту — мотивация. Давать задачи в области ближайшего развития, а не рутинные задачи, рутинные задачи они не любят, а если в области ближайшего развития более сложные задачи, требующие большего — это их зажигает, это им интересно и так далее.
Кроме того, надо быть для них авторитетом, не обязательно авторитетом быть более высокоинтеллектуальным, если вам повезло, и вы более высокоинтеллектуальные, на здоровье.
Но если нет, то можно быть авторитетом в другой области, в том, что вы лучше понимаете людей, что вы умеете строить людей. Или наоборот вы такой общительный что у вас масса друзей, все идут вам на встречу. То есть надо в чем-то быть авторитетом для высокоинтеллектуальных людей, потому что они очень не любят подчиняться не авторитетному для них человеку.
Какую книгу вы считаете самой полезной для руководителя?
В.Т.: Руководители все разные — одному одна книга полезна, другому другая, это не есть что-то такое клонированное. Руководители — это люди у которых свои недостатки, одному полезно это прочитать, чтобы устранить недостатки нетерпимые другими. То есть я не считаю, что есть какая-то одна определенная книга, которую полезно прочитать каждому руководителю.
Очень хорошие, когда вам рекомендуют люди, которых вы уважаете, это самый быстрый способ, правильные книги читать, это спрашивать мнение авторитетных для вас людей. Потому что самому сегодня в таком обилии книг, сориентироваться очень трудно, гораздо легче по рекомендации.
То же самое фильмы — легче по рекомендации смотреть, ну конечно нужно рекомендации спрашивать у людей, которые понимают ваш вкус, ваш уровень продвинутости. Потому что, если будите спрашивать у людей, менее продвинутых они и посоветуют достаточно примитивные книги, фильмы и так далее.
Владимир Константинович, как классические методы и технологии управления сочетаются с новыми технологиями, такими как Agile?
В.Т.: Я думаю, что всё новое — хорошо забытое старое, но по-новому называется. Я не думаю что что-то там есть принципиально новое по сравнению с тем что было 50 лет назад, если мы не говорим о компьютерах, то тогда я смогу ответить на этот вопрос, а я эти слова не разучивал новые. Думаю, если оно работающее, то хорошо сочетается со старым, а если не работающее, то плохо сочетается со старым.
Говорим, что новшества в основном не в области социальных технологий. А в основном сейчас в компьютеризации, хотя новые социальные технологии есть, потому что человек изменился в каком-то смысле — он стал менее умным, менее разнообразным, более унифицированным, поэтому часть технологий, которые раньше не работали сейчас работают, но это вещь достаточно сложная.
А что касается управления говорю, что основной сдвиг это в сторону гораздо большего разделения труда, чем раньше и использование новых технологических средств, но суть всё равно остается прежней.
Женщины и мужчины в управлении, есть ли отличие?
В.Т.: Есть конечно отличия. Если говорить о самом главном, самом радикальном, то это, несомненно. Самое большое отличие — женщина в управлении больше обращает внимание на форму, это раз, мужчины на содержание.
То есть, если вам женщинам говорить что надо больше налегать на форму, того как вы делаете, на то как вы говорите, с какой интонацией говорите, как смотрите, как слова подбираете, выбираете, а мужчина больше на содержание, что именно вы говорите, и меньше обращает внимание на форму, пусть там и другое есть, мужчины из за этого невнимательны, потому что через форму часто подается много сигналов, через взгляд, через невербальное поведение, женщина их считывает, а мужчина не считывает, он слышит слова — сказали, сделал.
А то что криво усмехнулись и человек говорит, я тебе сделаю, имеет в виду что то, мужчина не заметит. Поэтому женщине надо следить за содержанием, часто она в этом проигрывает мужчинам, или потому что она хуже понимает содержание, а лучше понимает форму.
А мужчина проигрывает, потому что он по деталям не видит проблем, которые могут быть. Теперь конечно же — у женщины более близкие горизонты планирования, чем у мужчин.
Еще отличие, что женщина очень внимательно следит за отношением к ней, персональным отношением к ней, и ведется на это отношение больше, чем мужчина. То есть если она чувствует, что к ней относятся как-то так, дистанцированно, признают её как начальника, но не как человека, она это всё чувствует, для нее это важно.
Мужчина меньше ведется на личное отношение к нему. Это особенно ярко проявляется в торговле. То есть женщина готова купить у хорошего продавца, который хорошо её обслужил, вещь не очень нужную, а мужчина купит нужную вещь, даже у хамовитого продавца, потому что ему нужна вещь.
А женщина может наказать его за хамоватость и не купить у него. Женщина любит воспитывать, любит оценивать, мужчина не так любит воспитывать. Но женщина очень не любит быть воспитываема и оцениваема.
То есть очень много отличий на самом деле. Очень много отличий, но, если надо говорить где можно использовать женщину, а где мужчину, то для развития организации, компании, для развития новых продуктов — надо использовать мужчину, для поддержания хороших уровня продуктов или услуг — женщину. Потому что мужчина — предприниматель, женщина — менеджер. Ну я много наговорил.
Какие сложности в управлении у женщин руководителей и какие преимущества перед мужчинами руководителями?
В.Т.: Значит сложности в управлении — это понимание тенденции целого, куда движется компания и почему она туда движется. Она видит конкретные действия людей, но общая картина у нее складывается хуже. У нее часто с деревьями, лес как-то плохо виден. Это недостаток.
Преимущество в том, что она видит детали, которые опасны сейчас и может предупредить проблемы в зародыше. Но это частная проблема, локальная, не целый тренд куда развивается в целом. Мужчины лучше видят в целом. У него стратегический взгляд, он с дальними фарами едет, а женщина с ближними.
А вообще почему что-то идет не туда, женщине не дается обычно. Кроме того, женщина бережно относятся к созданному. Она, скажем так, не закроет какой-то магазин убыточный, потому что там судьбы людей, там еще что-то и т.д. Она в этом смысле более человечна. Мужчина: приносит убыток — закрою. В этом смысле он менее человечный.
Но женщина может держать магазин и не закрывать его, если он приносит убытки, потому что так много сил было вложено. Она часто оказывается, вы извините, за такой образ, той обезьяной, которая засунула руку в банку с орехами, но вытащить не может, потому что надо выбросить орехи, чтобы выбросить.
И так с банкой и ходит. С каким-то бизнесом, который неудачный, убыточный и т.д. Этот разговор бесконечный, различий так много, и они кроются в устройстве мозга. Разное устройство мозга, что бы не говорили, отличия видны невооруженным глазом, что разный мозг у мужчин и женщин. Из-за того, что связь между полушариями у женщин большая, а у мужчин маленькая, отсюда идут масса различий.
Владимир Константинович, какие рекомендации вы можете дать, чтобы лучше усваивать материалы ваших лекций на курсе «Персональное управленческое искусство»? Какие эксперименты стоит поставить?
В.Т.: Самые простые эксперименты, они связаны с фразами, они наименее болезненны. Попробуйте сказать человеку то же самое, но по-другому, как вы раньше не говорили. Ну, например, сейчас подумаю какой пример привести.
Вы говорили раньше, — «сделайте мне это пожалуйста», — скажите хоть раз, — «я буду счастлив если вы это для меня сделаете», с улыбкой. Понятно, что это шутка, но вы никогда раньше так не говорили, скажите кому-то так, например, пробуйте говорить так, пробуйте иначе, потому что самое экологичное, когда мы с человеком каждый раз по-разному поступаем, чуть-чуть по-разному.
Тогда мы точно сможем попасть в ту нишу отношений с ним, которая организует наше сотрудничество. Вы с ним всегда одинаково, а ему по-другому немножко требуется, он терпит, ну как обувь, которая немножко жмет, он потерпит, пока с вами общается, обувь которая немножко жмет, потом скинет с ноги.
А если вы подобрали обувь по ноге ему, то он долго будет её носить, и неохота будет её снимать, на другую менять. Попробуйте экспериментировать фразами, потом поступками, потом легкими поступками, потом скажем паузами, подержали паузу, потом не ответили, подержали, не подержали.
Поэкспериментировать. Простой эксперимент, что-то вас спросили, вы сразу ответили, потому что вам понятно, что человеку делать, сразу ответили. Поэкспериментируйте, вы можете не сразу ответить, вы не ответили, подержали паузу, значит вы подумали над его вопросом, отнеслись уважительно.
Он вопрос задал не пустой, заставил вас подумать. Вы специально подержали паузу и посмотрите на результат. Как он отнесется к вашему ответу, он отнесется к нему более уважительно, более серьезно. Хотя вы просто подержали паузу, для того чтоб он отнесся более серьезно к вашему ответу, понимаете?
Вот эти маленькие эксперименты делайте, делайте и делайте. И ваше управленческое искусство начнет расти. Неуклонно расти. Спасибо за ваши вопросы.
Онлайн обучение >> курсы по менеджменту, курсы по лидерству, курсы по антикризисному управлению, курсы по бизнесу, курсы по переговорам, курсы по продажам.
Связанные материалы >> кто такой предприниматель, кто такой HR менеджер, кто такой рекрутер, кто такой продакт менеджер, кто такой проджект менеджер, продуктовая аналитика, продуктовая стратегия, продуктовое мышление, продакт менеджмент, проджект менеджмент, регулярный менеджмент, профессиональный менеджмент, тайм менеджмент.
Секретные технологии управления человеком
Джон Рокфеллер утверждал, что умение правильно взаимодействовать с людьми – это товар, который можно купить, как обычный сахар или кофе. Но стоит такое умение гораздо дороже, чем что-либо другое на целом свете.
Если вы желаете достичь успеха и научиться управлять людьми, то эти слова великого американского предпринимателя должны стать вашим жизненным кредо. Личность способна расти только в тесном взаимодействии с обществом. С самого детства каждый из нас осваивает основные шаблоны поведения и мировоззрения, полученные долгим путем исторического, биологического и психического развития человечества.
Для того чтобы иметь влияние и управлять другим человеком, мало знать его личностные и поведенческие особенности. Самое главное, научиться использовать эти знания, овладеть специальными методами и техниками влияния и управления поведением другого, исходя из его мировоззрения, характера, типа личности и других важных психологических особенностей.
Если вы хотите узнать, как управлять людьми, секретные технологии из этой статьи откроют вам не только теоретическую сторону вопроса, но и позволят использовать эти знания в реальной жизни.
Чтобы помочь людям заглянуть за пределы сознания, профессионалы используют различные методы и техники. Одним из наиболее действенных из них является гипноз. Это метод прямого влияния на психику, суть которого состоит во введении человека в суженное состояние сознания, в котором он легко поддается чужому внушению и управлению.
Использовать гипноз с такой целью непрофессионально и даже противозаконно. Поэтому психологи используют гипноз исключительно с целью «вытянуть» из бессознательной сферы психики те вытесненные мысли и переживания, которые мешают продуктивно жить и являются фундаментом многих проблем и конфликтов.
Умение управлять людьми, прежде всего, заключается в использовании знаний психологии человека, его личностных особенностей. Они помогают менять свое собственное поведение таким образом, чтобы это изменение вызвало нужную вам реакцию другого. Постарайтесь быть более наблюдательными в общении, это поможет вам лучше узнать индивидуальные психологические особенности собеседника. На основе этих знаний попробуйте использовать следующие методы и техники, которые помогут вам правильно и действенно управлять людьми:
Суть этой техники управления людьми заключается в том, чтобы попросить у человека значительно больше, чем вам необходимо на самом деле. Или же просто попросите его сделать что-нибудь странное. Безусловно, он откажется. Через некоторое время после этого можете уверенно просить то, что вам действительно нужно. Психология управления людьми в данном случае состоит в том, что человек будет чувствовать себя неудобно и уже не сможет отказать вам, к тому же, вторая просьба, в сравнении с предыдущей, в его глазах будет выглядеть незначительной.
Это совет от знаменитого психолога Дейла Карнеги, который утверждал, что обращение к другим людям по имени подтверждает их личную значимость. Для каждого из нас наше имя – это наиболее приятное сочетание звуков, оно является реальным подтверждением факта нашего существования.
Называя других по имени, подтверждая таким образом их значимость, вы получите расположение и уважение в ответ. Точно так же дело обстоит с титулами, званиями и социальными ролями. Например, если вы называете человека своим другом, то вскоре он действительно будет испытывать к вам дружеские чувства.
На первый взгляд, все очень просто, нужно просто вызвать чужую симпатию с помощью комплиментов и приятных замечаний. Но будьте осторожны, ведь заметив неискренность, вы вызовите очень сильные негативные эмоции собеседника. Всегда нужно знать, в отношении кого и в какой ситуации следует использовать такие методы. Если вы льстите демонстративному человеку с завышенной самооценкой, тогда ждите позитивной реакции.
Психология управления здесь заключается в том, что каждый из нас комфортно чувствует себя в состоянии когнитивного баланса, когда внешнее влияние подтверждает его собственные мысли и чувства.
Суть в том, чтобы в некоторой степени копировать манеры поведения человека. Людям больше нравятся те, кто на них похож. Интересно, что если недавно кто-нибудь «отражал» человека, то ему еще некоторое время будет намного приятней взаимодействовать с другими людьми, с теми, кто не принимал участия в предыдущем разговоре. Психология управления в данном случае такая же, как и в случае с обращением по имени.
Если вы попросите человека о важной просьбе в то время, когда он чувствует себя усталым, то он, скорее всего, откажется ее выполнить. Но если вы подчеркнете ее важность, то на следующий день ему будет трудно отказать вам во второй раз, и он выполнит просьбу.
Дело в том, что невыполнение обещания вызывает у людей психологический дискомфорт.
Попросите человека о чем-то незначительном, о том, что ему будет вовсе не трудно сделать. После этого попросите сделать что-то более сложное. Эффект такой просьбы заключается в том, что человек незаметно привыкает к постепенному возрастанию сложности.
Будьте внимательны, не просите делать все сразу, между просьбами должны быть довольно большие паузы. В противном случае люди расценят ваше отношение как наглость.
Это умение находить компромиссы и быть чувствительным эмоциям человека уважать его личное мнение. Если не согласны с позицией собеседника, не нужно сразу же выражать свой протест и выдвигать контраргументы. Нужно научиться внимательно слушать.
После его монолога согласитесь с тем, что его мнение для вас ценно и только потом высказывайте свое видение. Таким образом, он почувствует свою значимость и попробует прислушаться к вам, даже если не разделяет ваше мнение.
Эта техника является важным подспорьем для налаживания доверительного контакта между людьми. Суть ее заключается в том, что во время беседы вам следует иногда проговаривать общий смысл слов и чувств вашего собеседника, только своими словами. Это поможет другому лучше понять самого себя, а также сформирует представление о вас как о понимающем и сочувствующем друге.
Особенно легко манипулировать другими удается людям волевым и властным. Обычно харизматичным личностям трудно отказать, поэтому они имеют большее влияние на окружающих.
Теперь вы знаете, как управлять людьми, секретные технологии в данном случае являются секретами человеческой психики. Как видите, такие методы взаимодействия с другими людьми способны стать тем инструментом, который поможет сформировать в сознании собеседника позитивный образ своего и вашего «Я».
Очевидно, что совсем не обязательно использовать гипноз, чтобы научиться влиять на человека и направить его поведение в ту сторону, которая выгодна вам. При этом, человек не получает негативных эмоций и не чувствует себя использованным.
Источник: http://www.manalfa.com/uspeh/psiholog…
Скрытое управление человеком и психология манипулирования
Поделиться статьёй:
Достаточно часто человек, который хочет что-то получить от другого человека или группы людей, сталкивается с их сопротивлением. При этом бывает невозможно или невыгодно преодолевать указанное сопротивление открыто, то есть заставлять выполнять то, что находится в сфере Ваших интересов. Именно для этого существует скрытое манипулирование людьми, которое представляет собой действия, направленные на управление человеком против его воли, совершаемые в интересах другого человека (манипулятора). Техник манипулирования человеком существует множество, но поговорим обо всем по порядку.
Основы скрытого манипулирования людьми
Существуют определенные секреты манипулирования людьми, которые помогают добиться желаемого результата наиболее эффективно.
Среди этих секретов, которые также называются основами манипулирования, обычно выделяют:
1) Манипулирование человеком через его потребности. Каждый человек нуждается в удовлетворении своих потребностей, поэтому на них концентрируют свои усилия манипуляторы. Существуют физиологические потребности, потребность в безопасности, потребность принадлежать к какой-либо общности, потребность в уважении, потребность в самореализации. Манипулировать можно с использованием каждого из этих видов, но проще всего делать это с самыми примитивными физиологическими потребностями. Классическим примером является телевизионная реклама любого препарата, добавки или даже жевательной резинки, в ходе которой на аудиторию оказывается манипуляционное воздействие посредством обращения к физиологической потребности быть здоровым.
2) Манипулирование через слабости человека. В этом случае управление человеком или людьми осуществляется посредством воздействия на любую из многочисленных слабостей, в число которых входят любопытство, глупость, неуверенность в себе, азартность, суеверность, внушаемость, боязнь публичных выступлений и сцены и многое другое.
3) Манипулирование с использованием особенностей человеческой психики. Это управление, основанное на одной из следующих психических особенностей: психологическое заражение, отождествление, восприятие, воздействие первого впечатления.
4) Манипулирование с помощью стереотипов. Управление людьми с использованием определённых, сформировавшихся в их сознании образцов или моделей. В процессе такого манипулирования используются ритуалы, господствующие в обществе стереотипы, традиции.
Любое скрытое управление человеком психология манипулирования раскрывает через перечисленные основы. Некоторые из них предназначены для управления толпой, а другие вполне успешно применяются на бытовом уровне.
Методы скрытого манипулирования
Существует также несколько основных методов скрытого манипулирования, знание которых позволяет существенно упростить процесс достижения поставленной цели — побудить людей к необходимым для манипулятора действиям, мыслям, решениям. Выделяют следующие методы:
1) Мишени и приманки. Одна из основных методик, представляющая собой секреты манипулирования для искушенных. Мишени являются определёнными особенностями, свойствами человеческой личности, на которые оказывается воздействие с целью манипулирования. При этом воздействие на мишени должно быть достаточно сильным, чтобы у человека в результате была полностью подавлена рассудительность, устранена возможность критической оценки происходящего.
2) Несколько иным образом действуют приманки, которые позволяют манипулятору привлечь внимание управляемого человека или группы людей к определенной стороне дела, отвлекая от своей действительной цели. При этом данный метод манипулирования является практически идеальным, поскольку человек даже после окончания процесса воздействия на его психику никогда не поймёт, что имело место скрытое управление.
3) Аттракция представляет собой один из методов, упрощающих скрытое манипулирование человеком. Сама по себе аттракция не является манипулированием в чистом виде, но создает необходимые условия для скрытого управления. Она представляет собой привлечение и удержание внимания партнёра, собеседника, создание у него определённого интереса, расположения, уважения. Психологическая база аттракции — желание получить положительные эмоции, почувствовать себя представителем какой-либо общности.
4) Уловки — это методы манипуляции, которые сводятся к тому, что собеседник или оппонент ставится в невыгодное для него положение. Применяются в спорах, дискуссиях и дебатах.
5) Внушение представляет собой воздействие на подсознательную сторону психики управляемого человека. Чтобы добиться цели манипуляции, то есть побудить человека к нужному действию или решению, оказывается воздействие преимущественно на его эмоции. Ярким примером внушения является гипноз.
Представленные скрытые техники манипулирования являются достаточно разнообразными, подходят для использования в различных ситуациях.
Некоторые методы можно применять массово, если особенность или свойство, на которое оказывается воздействие, имеется у большинства людей; другие же предназначаются исключительно для персонального манипулирования, которое на бытовом уровне часто осуществляется бессознательно. Чаще всего, необходимым условием для сознательного манипулирования является наличие актерских способностей и способности управлять интонацией. Запишитесь на онлайн-курс «Курсы общей психологии. 1-я ступень онлайн».
Поделиться статьёй:
Книга «Как управлять людьми. Способы воздействия на окружающих»
О книге «Как управлять людьми. Способы воздействия на окружающих»
Книга Джо Оуэна расскажет о том, как научиться управлять людьми. Такой навык будет очень полезен в любой профессиональной сфере. Книга подойдёт управляющим любого уровня, а также простым сотрудникам, чья деятельность связана с продажей товаров и услуг. Практически ежедневно мы вступаем в деловые отношения, общаемся с сотрудниками и работодателем, что-то покупаем или продаём. При этом каждый хочет получить максимальную выгоду. Для этого необходимо понимать механизм воздействия на поведение человека.
В этой книге автор рассказывает о наиболее важных моментах в управлении. Он поясняет, насколько важно сконцентрироваться на желаемом результате, чтобы знать, к чему стремиться. Он даёт советы, как принимать решения, рассчитывать свои силы, решать проблемы и добиваться целей. Далее рассмотрена тема мотивации и влияния на людей. Нужно уметь преподнести информацию так, чтобы это не вызвало отторжения у клиента, важно вызывать заинтересованность. Автор рассказывает, какие существуют принципы влияния и как выходить из трудных и конфликтных ситуаций.
Книга также рассказывает о власти и умении управлять другими. Здесь представлены семь наиболее важных источников власти, идёт речь о том, как и когда применять власть, как контролировать ситуацию и управлять изменениями. Автор излагает принципы организации процессов и приводит основные законы власти. Он рассказывает об управлении собственной жизнью. Можно учиться у своих же руководителей, перенимать чужой опыт, но очень важно выработать свою собственную успешную методику управления, чтобы самому стать примером для подражания. И автор этой книги расскажет, как это сделать.
На нашем сайте вы можете скачать книгу «Как управлять людьми. Способы воздействия на окружающих» Джо Оуэн бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.Harvard Business Review Россия
Лучшие руководители подбирают себе умных сотрудников. Но что, если ваши подчиненные окажутся умнее вас? Как управлять людьми, чей опыт или знания превосходят ваши? Как выступать в роли наставника, если ваш уровень экспертизы не столь высок?
Что говорят эксперты
Получив повышение, вы получаете и ответственность, выходящую за рамки вашего опыта, и это может вызывать у вас страх. Сотрудники вот-вот начнут задавать вопросы, на которые у вас нет ответов. Более того, даже сами вопросы вы, возможно, не всегда поймете. «Технический специалист всегда ясно сознает свою ценность для компании, – рассуждает Ванда Уоллес, президент и гендиректор Leadership Forum, автор книги «Достичь вершины» (Reaching the Top). – Но человек, не обладающий конкретным или «лучшим в отрасли» опытом задается мучительным вопросом, какая от него польза». Для ответа на этот вопрос придется полностью перестроить мировоззрение.
«Отныне речь идет не о вашем индивидуальном вкладе в работу компании, – поясняет Линда Хилл, профессор Гарвардской школы бизнеса и соавтор книги «Трудно быть боссом» (Being the Boss). – Теперь ваша задача – создавать условия для работы команды, в которой есть люди, превосходящие вас опытом, навыками и экспертизой». Поначалу такая задача может вызывать дискомфорт, но именно в этом – залог успешного профессионального будущего. «Чем выше вы поднимаетесь по карьерной лестнице, тем чаще приходится принимать решения, не располагая для этого личным опытом и соответствующей квалификацией», – отмечает Роджер Шварц, психолог, автор книги «Умные лидеры, умнейшие команды» (Smart Leaders, Smarter Teams). Вот несколько советов, которые помогут вам.
Посмотрите в лицо своим страхам
Вполне естественно чувствовать страх или неуверенность, когда вам предстоит давать указания человеку, чей опыт или навыки превосходят ваши. «Бизнес эмоционален, – напоминает Уоллес, – и встать во главе группы, которая лучше вас разбирается в повседневных деталях работы, жутковато». По мнению Шварца, первый шаг, который следует сделать, – понять, имеет ли ваш страх реальную причину. «Если никто прямо или намеком не указывал на вашу некомпетентность, нужно заглянуть глубже в себя и спросить, откуда этот страх», – соглашается Хилл и добавляет, что закрывать глаза на сомнения в себе опасно. Во-первых, окружающие почувствуют ваш страх, а во-вторых, если вам трудно управлять человеком, который обладает большим опытом, вы, скорее всего, начнете его избегать.
Обратитесь за советом
Вы можете поговорить с другими руководителями, которые, вероятно, прошли через похожие трудности. Обсуждая с коллегами, коучами и менторами свои чувства и страх показаться неадекватным, вы перестанете чувствовать себя изгоем и, возможно, получите немало полезных идей, говорит Уоллес. Шварц также считает полезным откровенный разговор с собственным начальником: «Поделитесь с ним своими опасениями, спросите, почему он выбрал на руководящую должность именно вас, чего он от вас ждет». Это вовсе не охота за комплиментами, уточняет эксперт: «Нет никакой ошибки в том, чтобы задать вопрос и перестраховаться». По мнению Шварца, полученные ответы помогут осознать и собственные силы, и потребности в развитии сотрудников.
Соберите информацию
Раньше руководитель был преподавателем, а подчиненные – смиренными учениками, выполнявшими то, что он требовал. Теперь обучение стало двусторонним процессом, говорит Шварц. Скажите подчиненными, что вы готовы учиться у них, а затем организуйте условия для такой учебы, советует он. «Вам необязательно превращаться в технического специалиста, однако следует разбираться в деле настолько, чтобы суметь выявить проблемы», – уточняет Уоллес. Она советует стать на день или на несколько часов «тенью» кого-то из членов команды и «задавать множество глупых вопросов». Выясните, что беспокоит ваших сотрудников, что мешает в работе, чьи отзывы и советы могли бы помочь. «Вникайте в работу подчиненных, – призывает Уоллес. – Это будет для них мощнейшим стимулом».
Не уклоняйтесь от проблем
Если члены команды сомневаются в вашей способности руководить, если до вас дойдут неприятные слухи и сплетни, необходимо сразу же взяться за решение проблемы. В отношениях с подчиненным, который враждебен лично к вам или нацелился на вашу должность, следует быть честным и не бояться собственной уязвимости, советует Шварц. Он предлагает сказать такому подчиненному примерно следующее – «Я знаю, что у вас больше опыта и навыков, и я понимаю, что вас беспокоит моя недостаточная квалификация». Не нужно оберегать свое эго, напротив, отнеситесь к собеседнику с живым интересом, обсудите, что вы можете сделать, чтобы удовлетворить его запросы. Помните, добавляет Хилл, ваша основная задача – понять, как сработаться с этим сотрудником и в чем его поддержать.
Давайте и получайте обратную связь
«Довольно глупо делать замечания подчиненным в тех сферах, на которые вам не хватает технической квалификации», – говорит Уоллес. Следует сосредоточиться на областях, в которых вы обладаете авторитетом и правом судить. «Выявите наиболее релевантные проблемы и будьте максимально конкретны. Скажите: «Я хочу поговорить с вами о том, как вы общаетесь с командой по продажам». Приведите пример, обсудите ситуацию и ее последствия», – предлагает Уоллес. Но при этом удостоверьтесь, что вы получаете не меньше, чем даете, напоминает Хилл. «Нужно ясно показать, что вы тоже готовы к обратной связи, – говорит она. – Это пойдет на пользу всем».
Внесите свой вклад
Наверное, лучший для начальника способ завоевать доверие – продемонстрировать ценность, которую вы добавляете команде, рассуждает Уоллес. Она может заключаться в том, как вы сближаете людей, как используете свои связи для того, чтобы работа была сделана, как вы взаимодействуете со стейкхолдерами или обеспечиваете более широкую перспективу. По мнению Хилл, нужно также продемонстрировать желание способствовать развитию карьеры своих подчиненных. Она советует задавать им примерно такие вопросы – «Чего вы хотите достичь?», «Чему хотите научиться?», «Что бы вы хотели получить от меня?». Шварц добавляет: «Не обязательно превращаться в личного ментора своих сотрудников, но помочь им в развитии вы должны».
Предоставьте подчиненным достаточную свободу
Одна из главных обязанностей руководителя – создать среду, где таланты смогут раскрыться, говорит Хилл. Для этого вам нужно научиться вовремя отходить в сторону. «Вы не обязаны быть самым умным. Ваша роль – создавать свободное пространство», – говорит она. С ней согласна и Уоллес. «Отпустите руку, но будьте наготове, чтобы подхватить – действуйте так, как родители, которые учат малышей ходить, – говорит она. – Будьте рядом, но не держите все время за руку». Главный принцип – прозрачность. «Определитесь, что именно вам следует знать и с какой регулярностью получать отчеты», – добавляет Уоллес. Нужно предупредить команду о том, как часто вы будете отчитываться перед собственным начальством. Когда подчиненные понимают, зачем вы вникаете в детали, они готовы сотрудничать. Но если вопросы будут задаваться безо всяких объяснений, у сотрудников возникнет мысль, что вы попросту не доверяете им.
Излучайте уверенность, но не перестарайтесь
Даже если порой вы вязнете в новых проблемах с головой, необходимо демонстрировать достаточную уверенность в себе. Но во всем хороша мера, уточняет Уоллес. Если вы станете чересчур самонадеянным, вам не будут доверять и сочтут заносчивым. Точно так же подчиненные не смогут доверять и начальнику, который выглядит до смерти испуганным. Нужно культивировать в себе поведение топ-менеджера. Никаких секретных ингредиентов в нем нет. Сохраняйте спокойствие. Будьте вежливым. Воспринимайте себя и других людей всерьез. Отличайте необходимые детали от второстепенных. Когда команда убедится, что с другими руководителями вы держитесь наравне, подчиненные также проникнутся к вам доверием.
Что делать
Обсудите с собственным начальником, какие качества ожидаются от вас на новой должности.
Ищите способы внести свой вклад в работу команды и способствовать карьере подчиненных.
Отходите в сторону и предоставляйте сотрудникам возможность делать свое дело без лишнего вмешательства с вашей стороны.
Не делать
Не игнорируйте собственную неуверенность. Посмотрите в лицо своим страхам и найдите способ их преодолеть.
Не воспринимайте специальные знания подчиненных как угрозу, напротив, пользуйтесь возможностью научиться новому у сотрудников.
Не будьте высокомерным: команда не поверит чересчур самонадеянному начальнику.
Кейс №1: научитесь разбираться в работе подчиненных
Эмили Бернс, основатель и гендиректор Learnivore, бостонского стартапа, помогающего клиентам найти местных инструкторов, тренеров и курсы по соседству, решила нанять директора по технологиям. Ее идеальный кандидат должен был обладать превосходными навыками разработки, разбираться во множестве языков программирования и хорошо понимать новые веб-технологии. Словом, Эмили требовался человек с такими знаниями и возможностями, какими она сама вовсе не обладала. «Самое трудное при отборе кандидатов с квалификацией, которой у тебя нет, их оценка, – поясняет она. – Мне нужно было самой разобраться в том, что они делают».
Итак, Эмили принялась читать, общаться с людьми из отрасли и выяснять, как устроена разработка. «Я научилась оценивать эту работу, хотя и не могу выполнять ее сама, – говорит Эмили. – Я поняла, сколько времени требуется для того или иного результата, что возможно сделать, а что нет».
Это исследование обеспечило Эмили два преимущества. Во-первых, ей легче стало отбирать кандидатов на новую должность. Во-вторых, когда в итоге у нее появилась директор по технологиям Хизер, ей было легче руководить. Теперь Эмили объясняет Хизер, какого результата она ждет, но воздерживается от подробных указаний, как следует получить этот результат. «Я понимаю в целом, как работают наши программы, и могу объяснить CTO, что мне нужно, но как она это сделает, решать ей», – говорит Эмили.
Эмили и Хизер вместе стараются подготовить компанию к получению венчурных инвестиций. Они определили, какие метрики следует отслеживать и что нового они бы хотели добавить. «Хизер достаточно понимает наш бизнес в целом, чтобы осознавать, зачем нам это нужно, она всегда находит способы усовершенствовать наши технологии, и ей часто приходят в голову идеи, которые экономят нам время или деньги, – говорит Эмили. – Когда вы знаете, как другой человек должен сделать свою работу, вы можете ему это объяснить. Но если вы в этом не разбираетесь, нужно слушать и быть восприимчивым».
Кейс №2: обеспечьте команде ресурсы и поддержку
Мередит Хаберфельд довольно рано стала вице-президентом маркетингового сервиса и возглавила большую команду, все участники которой были более опытными и способными, чем она сама. «Они лучше меня умели выстраивать бизнес», – вспоминает Мередит.
У Мередит произошел кризис, она перестала чувствовать себя уверенно. «Я думала: как я могу направлять этих людей, какая от меня польза?», – признается она.
Разговор с ментором помог ей изменить свой подход. Ментор напомнила Мередит, что на эту должность ее выдвинули неслучайно: руководство компании было уверено, что она обладает важными и ценными навыками. Ментор также подчеркнула, что задача менеджера заключается не в том, чтобы выполнять работу своих подчиненных, а в том, чтобы помочь им лучше справляться с этой работой. «Мое дело – замечать то, чего они не видят, и помогать им ярче сиять, – объясняет Мередит. – По мнению ментора, моя неуверенность помешала бы мне хорошо выполнять эту обязанность, поэтому мне не стоит волноваться из-за того, что кто-то в команде может меня затмить».
С того самого момента Хаберфельд сосредоточилась на «видении, направлении и стратегии». «Я обеспечиваю команде все, что ей нужно для процветания», – говорит она. Чтобы укреплять и развивать хорошие отношения с подчиненными, Мередит предоставила им много свободы. Она доверяет их опыту и знаниям и не беспокоится о том, как именно они выполняют свою работу. «Мои подчиненные отвечают за результат, а не за каждое свое действие. Я предоставляю им большую свободу действий», – говорит Мередит.
А еще она научилась скромности. Когда подчиненные задают ей вопросы, ответа на которые у Мередит нет, она «беззастенчиво ищет знающих людей и в компании, и за ее пределами» и всегда благодарит их за помощь. «Очень важно делиться славой, – говорит она. – Оказывается, от меня вовсе не требуется быть героем или экспертом».
Сервис, в котором Хаберфельд проработала четыре года, не так давно был продан за $200 миллионов. Теперь она – основатель и гендиректор компании ThinkHuman, специализирующейся на карьерном коучинге и консультациях менеджмента. «Эти четыре года заменили мне MBA», – поясняет Хаберфельд.
Как управлять людьми, не вызывая у них ужаса
Отношения между лидером и подчиненными могут базироваться на разных эмоциях — любви, страхе, уважении. Все эти схемы лидерства встречаются не только у людей, но и в природе у разных животных, живущих в стаях, в особенности у обезьян. Каждый из вариантов может быть эффективен в каком-то своем случае.
В условиях кризиса, войны, любой внешней угрозы люди сплачиваются вокруг лидера. Подчиненные отдают свои свободу и независимость в обмен на директивного, бескомпромиссного лидера. Лидер не заботится о том, как его воспринимают подчиненные, а сами подчиненные оценивают лидера только по успешности его борьбы с внешней угрозой — они могут его бояться, ненавидеть, презирать, но при этом будут считать его отличным управленцем.
Такой стиль управления характерен для жестких авторитарных режимов, армии, преступных группировок или в ситуации, когда у вашего бизнеса кассовый разрыв.
В условиях стабильной экономики, когда бизнесу не надо выживать, ситуация иная. Если лидер будет игнорировать чувства подчиненных и акционеров, то подчиненные могут уволиться или перейти в другую компанию, а акционеры — продать акции. Это значит, что лидерство должно строиться на других принципах.
Перечислим те из них, без которых не обойтись.
1) Открытость
Повторим, управление компанией не слишком отличается от того, как устроено управление стаей обезьян: люди в эволюционном смысле от своих предков отделились совсем недавно. У обезьян лидеры не только «объясняют» (с помощью действий), чего хотят, но и намекают. Например, вожак может просто смотреть в нужном направлении, но не двигаться туда. И подчиненные в этой ситуации должны считывать намек и поступить так, как он хочет.
Чтобы достичь такого уровня взаимопонимания в команде, нужно чтобы подчиненные могли догадаться, чего хочет лидер. А для этого лидер должен быть открыт. Подчиненные должны знать про личную жизнь начальника, его интересы, страхи, хобби. Не нужно рассказывать все, но хороший лидер погружает подчиненных в свой мир.
Лидер должен помнить, что одно из условий открытости — самоограничение. Он должен вести себя скромнее, чем мог бы, тем самым приближаясь к подчиненным. Постоянное подчеркивание различий в социальном, экономическом, профессиональном статусах очень мешает выстраивать коммуникацию с людьми.
2) Осведомленность
Лидер должен знать о своих подчиненных как можно больше. Невозможно управлять людьми и вдохновлять их, если не знать, что важно для них, что важно для их эффективной работы. Это самая разная информация: профессиональные и личные цели, что у человека за семья, слабости и увлечения, что он любит, а что не любит.
При этом осведомленность — не цель, а процесс. Постоянные контакты с подчиненными нужны не только для поддержания высокого уровня открытости у лидера, они помогают обновлять информацию, поддерживать актуальность данных.
Такого рода данные нужны, среди прочего, и для того, чтобы сформировать индивидуальную манеру общения с каждым из подчиненных. Манера в этом случае — это, по сути, набор индивидуальных невербальных символов, которые действуют на конкретного человека и действуют эффективно.
Наконец, знание может быть инструментом воздействия: знание позволяет, в том числе, и оказывать давление на человека.
3) Команда
Количество социальных отношений, которые человек может одновременно поддерживать, называется числом Данбара и составляет в среднем 150 единиц. Если у вас 100 человек в подчиненных, всех вы не узнаете: помимо подчиненных вам нужно поддерживать связь с коллегами из других компаний, своими родственниками и друзьями. Поэтому нужно четко обозначать ближний круг. В лучшем случае это 10-30 человек.
Если ваш коллектив значительно больше, то его структура будет самоподобной. Это значит, что, если в вашей команде будет 20 человек, а в команде каждого из них будет тоже по 20, то у вас получится эффективная система управления коллективом в 400 человек.
Эффективный руководитель должен выбирать себе фаворитов и растить их до нужного уровня. Растить систематически, например, регулярно организовывая формальные или неформальные встречи. Из таких фаворитов выходят самые преданные члены внутреннего круга, команды лидера.
При этом, выстраивая коммуникацию с внутренним кругом, лидеру нужно помнить, что члены его команды перенимают в том числе и манеру управления. Это не значит, что в Facebook все общаются так, как это делает Цукерберг, однако влияние на общую атмосферу он оказывает.
По мнению одного из авторов этой статьи (Сергея Белоусова), хороший пример правильно организованного бизнеса показан в сериале «Клан Сопрано». Тони Сопрано строил работу на полной вовлеченности членов его клана в жизнь друг друга, отношения строились по принципу «Мы все делаем вместе».
4) Правильное вознаграждение
Нужно помнить, что поощрять подчиненных надо только за хорошие результаты.
Например, результаты квартала у компании не очень, но вы решаете все же выписать человеку бонус, например, чтобы он дальше работал лучше. В этом случае на подсознательном уровне сотрудник запомнит, что отсутствие результатов тоже вознаграждается, и не будет стремиться к хорошему результату, при этом ожидая бонуса.
Кроме того, награда может быть и неденежной. Например, лидер в качестве символической награды может раздавать информацию о себе, рассказывая какие-то личные истории. Подчиненный, который узнает эти истории, почувствует, что он будто поднимается над остальными.
5) Контроль когнитивного напряжения у подчиненных
В человеческом мозге функционируют две крупные нейросети: сеть целевой активности (Task-positive network или TPN) и сеть пассивного режима работы мозга (Default mode network или DMN). У нормального человека они постоянно конкурируют: если активируется TPN, то DMN угнетается, и наоборот. Первая система отвечает за утилитарные задачи, решение точных задач, часто по уже готовым шаблонам. Вторая — за эмоции, общение, решение креативных задач.
Разные отделы мозга не подчинены друг другу строго, связи между ними работают в обе стороны. Это означает, например, что если человек участвует в мозговом штурме или креативной сессии, то у него активируется DMN, а TPN угнетается. Если человек работает над кодом, заполняет Excel-таблицу или что-то считает, то активируется TPN, а DMN угнетается.
Лидер, который концентрируется на задачах одного типа (то есть характерных для TPN или DMN), занимается тем, что с помощью обратной связи перенапрягает у подчиненных одну из двух когнитивных систем. При этом постоянное доминирование одной из систем связывают с целым спектром психических расстройств, а также психическим истощением и профессиональным выгоранием.
То есть лидер должен чередовать задачи разных типов в работе коллектива, например, сначала говорить о воронке продаж, а через два часа собрать всех на коллективный мозговой штурм. Другой вариант — использовать свою осведомленность о подчиненных. Лидеру надо убедиться, что человек переключается между системами в свободное от работы время. Например, у сотрудника, занимающегося написанием кода (TPN), должно какое-то креативное хобби (DMN).
6) Осознанность
Доминирование одной из систем приводит к расстройствам, истощению и выгоранию. Это означает, что, в первую очередь, лидер должен следить за свои собственным психическим состоянием. То есть сам регулярно переключаться между TPN и DMN.
Благодаря обратной связи эта гибкость переключения между системами тренируется. Если лидер излишне социален, это значит у него более развита DMN. Такому человеку поможет жесткий тайм-менеджмент, регулярные упражнения в решении утилитарных задач, возможно, даже математических примеров.
Если лидер слишком зациклен на KPI, то у него доминирует TPN. В таком случае ему поможет работа с фаворитами. Регулярные встречи для развития круга приближенных сотрудников позволяют активировать DMN.
Вместо резюме
Если у вас есть компания, которой нужно эффективно управлять, вам надо выбрать небольшую команду приближенных сотрудников. Про каждого из этих людей следует узнать максимальное количество личных и профессиональных деталей. Вам нужно максимально открыться своей команде и постоянно поддерживать с ней личные и профессиональные контакты. Ясность ваших целей, открытость, предсказуемость в оценках их усилий и понимание того, что люди хотят в обмен на понимание ими того, что хотите вы, намного эффективнее закрытости и управлении, построенном на страхе. Страх — это тоже способ влияния, но он даст вам не последователей, а испуганных исполнителей. Такие взаимоотношения постоянно подвергаются испытаниям и в здоровых условиях экономики любые новые обстоятельства угрожают лидеру потерей людей или их поддержки.
Авторы: Сергей Белоусов — CEO компании Acronis и партнер венчурного фонда Runa Capital,
Андрей Коняев — научный журналист, кандидат физико-математических наук.
Источник: HBR Россия
14 советов по управлению людьми на работе
Развитие ваших управленческих навыков — важная часть демонстрации потенциала на рабочем месте и помощи вашей команде в успешном достижении целей. Даже если вы не работаете напрямую в роли менеджера, от вас все равно можно ожидать, что вы будете руководить своей командой и управлять их работой над совместными проектами. Убедиться, что каждый участник проекта хорошо работает вместе как команда и эффективно выполняет задачи, может быть сложной задачей, но есть несколько проверенных временем стратегий, которые вы можете использовать для улучшения своих методов управления при работе с другими.
В этой статье мы описываем характеристики эффективного менеджера и даем подробные советы по управлению и руководству вашей командой на рабочем месте для достижения успеха.
Что делает хорошего менеджера на рабочем месте?
Чтобы управлять другими, вам в первую очередь необходимо посвятить себя совершенствованию и развитию своих лидерских навыков и характеристик. Хорошие менеджеры могут адаптировать свой стиль лидерства к различным личностям на рабочем месте, используя обратную связь из своего окружения для достижения целей.Для эффективного управления другими людьми необходимо определить, что мотивирует разных людей, и найти способы подчеркнуть эти мотивирующие факторы в разных ситуациях. Это также включает в себя посредничество между членами команды и использование методов решения проблем для создания продуктивной среды.
Подробнее: Руководство по управлению людьми: определение, советы и навыки
14 советов по управлению людьми на работе
Независимо от того, занимаетесь ли вы руководящей позицией впервые или являетесь опытным менеджером, вы всегда можете попробуйте новые методы, чтобы отточить свой стиль управления.Эффективное управление людьми может помочь вам уложиться в сроки компании, укрепить дух товарищества и определить возможности для роста в вашей команде. Воспользуйтесь этими советами, чтобы улучшить свои навыки управления персоналом на рабочем месте для достижения командных целей:
Сначала управляйте своей рабочей нагрузкой
Прежде чем вы сможете управлять успехом других, вам сначала нужно позаботиться о себе. Сделайте свой собственный график приоритетом и берегите свое время, выделяя каждый день блок времени, который вы посвящаете выполнению своей работы без перерывов.Энергичные менеджеры могут совершить ошибку, слишком много внимания уделяя своей команде и, в конечном итоге, испытают выгорание, что делает их менее эффективным менеджером. Как только вы почувствуете уверенность в своей работе, вы сможете быть более внимательными и сосредоточенными на своей команде, когда она в вас нуждается.
Связано: Навыки самоуправления: определение и примеры
Познакомьтесь со своей командой
Первым шагом к эффективному управлению является понимание людей, которыми вы управляете.В зависимости от типа личности люди по-разному реагируют на разные стили лидерства. Некоторым людям требуется практическое управление, в то время как другие преуспевают, когда им дают свободу и гибкость. Сильные лидеры могут корректировать свои методы управления в зависимости от того, с кем они работают, развивая индивидуальный потенциал каждого члена команды с индивидуальным вниманием.
Знакомство с вашей командой включает в себя изучение того, что их вдохновляет, процессов, которые они используют для выполнения своей работы, факторов окружающей среды, которые мешают или поддерживают их работу, а также уровня знаний и навыков, которые они привносят на рабочее место.Знание того, как кто-то работает лучше всего, и оценка его компетентности в различных областях может помочь вам эффективно распределять задачи и решать проблемы наиболее продуктивным образом без снижения морального духа. Вы можете начать узнавать о своей команде, используя в разговоре навыки активного слушания.
Делегируйте задачи
Научившись доверять другим ключевые задачи, вы можете сосредоточиться на высокоуровневых управленческих обязанностях, а не на микроуправлении каждой ответственностью в проекте. Как только вы узнаете о сильных и слабых сторонах, опыте и навыках каждого члена команды, вы сможете точно делегировать задания тем людям, которые, скорее всего, выполнят их хорошо в заданные сроки.Делегирование задач включает в себя определение четких ожиданий с каждым человеком и обеспечение того, чтобы он был уверен в своей способности завершить свою часть проекта. Делегируя обязанности другим, вы демонстрируете доверие к их способностям и помогаете им почувствовать себя причастными к результатам проекта.
Подробнее: Стратегии делегирования для рабочего места
Возьмите под контроль общение
Вместо того, чтобы ждать, пока члены вашей команды свяжутся с вами с вопросами, обновлениями и проблемами, проявите инициативу при общении с другими.Когда вы впервые вступаете в свою управленческую роль, будь то официальная или неофициальная, объясните, как члены команды должны общаться с вами и друг с другом. Определите основные каналы связи, такие как серверы электронной почты или чата, чтобы все понимали, какие шаги предпринять, если они столкнутся с проблемой. Обратитесь к своей команде в группе и индивидуально, чтобы следить за их успехами и поощрять открытое общение как средство решения проблем.
Определите четкие рабочие процессы
Определите, какую роль каждый член команды играет в завершении проекта, и наметьте процессы рабочего процесса, которые вы планируете использовать.Четкое понимание каждой отдельной роли и того, как она влияет на проект в целом, дает вам более осознанное представление о том, чего вы можете ожидать от каждого человека. Это также позволяет вам разработать разумный график, которого сотрудники могут придерживаться. Управление сотрудниками без понимания рабочего процесса проекта может привести к путанице и задержкам, что помешает вам эффективно определить причину любых возникающих проблем.
Развивайте четкие цели
Ставьте цели в команде и индивидуально, чтобы направлять свои управленческие усилия.Постановка целей в начале проекта дает вам ориентир как лидера и позволяет каждому сосредоточить внимание на том, как их поведение влияет на успех проекта или инициативы. Запишите каждую цель, чтобы у вас был документ, на который можно ссылаться при оценке успеха проекта по ключевым критериям. Обсудите со своей командой шаги, которые необходимо предпринять каждому для достижения своих целей, предоставив каждому возможность задавать вопросы и вносить предложения о стратегиях достижения или превышения командных целей.
Рассмотрите возможность использования метода SMART при создании целей, чтобы у вас было четкое представление о том, успешно ли ваша команда достигла своих целей или нет. SMART означает конкретный, измеримый, достижимый, актуальный и основанный на времени. Это означает, что каждая поставленная вами цель должна иметь четкие руководящие принципы и способ фиксировать прогресс по расписанию. Целями, которые вписываются в структуру SMART, легко управлять, потому что они созданы с учетом уникального положения каждого члена команды и предоставляют показатели, обеспечивающие подотчетность каждого.
Демонстрируйте последовательное лидерство
Укрепление доверия со своей командой — важная часть хорошего менеджера. Один из лучших способов показать, что вы заслуживаете доверия и заслуживаете уважения со стороны других, — это быть последовательным в своем поведении. Когда вы говорите, что собираетесь что-то сделать, всегда выполняйте. Несмотря на то, что вы должны индивидуализировать свои методы управления для каждого человека, вам также необходимо придерживаться одинаковых стандартов поведения, чтобы не проявлять фаворитизм.Последовательное и надежное завершение работы показывает вашей команде, что они могут доверять вам в честности и равноправии со всеми, кто работает над проектом.
Обеспечьте положительное подкрепление
Положительное подкрепление — это высокоэффективный метод управления, при котором вы вознаграждаете людей, демонстрирующих превосходство на рабочем месте. Говорите громко, когда вы замечаете, что кто-то выполняет качественную работу, и поощряйте членов команды праздновать успех друг друга. Вы можете распознать отличную работу по простой словесной похвале или по структурированной системе вознаграждений, в зависимости от того, что больше всего мотивирует вашу команду.Найдите что-то положительное в каждом члене вашей команды, чтобы подчеркнуть его, чтобы вы могли узнавать лучших исполнителей и поощрять других быть более уверенными по мере того, как они развивают свои навыки.
Дайте честный отзыв
Хорошие менеджеры могут быть тактичными и прямыми со своей командой, когда хвалят и конструктивно критикуют. Чтобы получить максимальную отдачу от других, вы должны быть в состоянии честно рассказывать об их сильных и слабых сторонах, определять, когда их работа не соответствует стандартам, и разрабатывать стратегии по улучшению.Ваши отзывы должны быть честными, но не обескураживающими, чтобы неудачи можно было использовать как возможности для роста, а не как моменты деморализации.
Активно разрешайте конфликты
Хотя ваши профессиональные отношения с каждым членом вашей команды являются важной частью управления, вам также необходимо знать, как члены команды взаимодействуют друг с другом. Межличностные или профессиональные конфликты между членами команды могут замедлить производство и вызвать недопонимание во всей команде.Если вы заметили конфликт, примите меры для его урегулирования и активного разрешения, прежде чем он станет распространенной проблемой, влияющей на рабочий процесс.
Связано: 4 уровня конфликтов и советы по управлению ими
Спросите мнение
Так же, как для вас важно дать четкую конструктивную обратную связь своей команде, вам также важно искать отзывы о ваших управленческих навыках. Дайте вашей команде возможность поделиться своим опытом и предложить предложения о том, как вы можете стать лучшим менеджером и оказать поддержку, необходимую для достижения успеха.Когда вы получаете отзывы от своей команды, поблагодарите их за их мысли и серьезно подумайте, как вы могли бы решить поднятую ими проблему.
Рассмотрите возможность использования анонимного канала, чтобы каждый мог поделиться своими честными мыслями, не опасаясь неловкости и возмездия, особенно если у вас есть старшинство над членами вашей команды. Их отзывы могут помочь вам настроить отдельные рабочие нагрузки, чтобы предотвратить выгорание, изменить бесполезные политики компании или реорганизовать рабочий процесс для повышения производительности.
Обеспечьте гибкость
Создайте культуру взаимного уважения, проявляя гибкость в том, как члены команды выполняют свои обязанности. Предоставление людям свободы в таких областях, как дресс-код или то, как они украшают свое личное пространство, может помочь им больше получать удовольствие от работы и стать более продуктивными. Помогите своей команде получить удовольствие от рабочей среды, поощряя ее настраивать свой рабочий процесс. Когда люди чувствуют, что кто-то на руководящей должности заботится об их благополучии как личности, они с большей вероятностью примут направление и выполнят свою лучшую работу.
Соответствуйте собственным ожиданиям
Подавайте пример и покажите своей команде, что вы придерживаетесь тех же стандартов, которых ожидаете от них. Даже если у вас больше гибкости в своей рабочей нагрузке в качестве менеджера, важно показать, что вы командный игрок, соблюдая те же сроки и ожидания, которые вы устанавливаете для остальной части своей команды. Сообщите другим о шагах, которые вы предпринимаете для выполнения своей роли в проекте, чтобы продемонстрировать, что вы лично заинтересованы в успехе команды.Эффективные менеджеры не только последовательно относятся к членам своей команды, но и управляют своим поведением, исходя из тех же справедливых ожиданий.
Организуйте частые проверки
Запланируйте регулярные групповые и индивидуальные встречи, чтобы оценить прогресс каждого человека, которым вы управляете. У высокоэффективных сотрудников могут возникнуть проблемы с озвучиванием, когда они перегружены, поэтому важно проявить инициативу в качестве руководителя, чтобы спросить об их рабочей нагрузке и любых проблемах, с которыми они могли столкнуться.Ведите журнал того, что вы обсуждаете во время каждой регистрации, чтобы вы могли определить общие проблемы или долгосрочные модели, требующие особого внимания на организационном или процедурном уровне.
6 советов по управлению персоналом для начинающих менеджеров
Независимо от того, являетесь ли вы генеральным директором, стажером или новым менеджером, знание того, как работать с другими, является ключевой частью успеха на каждой должности. К счастью, навыки управления людьми — способствующие успеху за счет надзора и развития ваших прямых подчиненных — могут быть изучены независимо от того, являетесь ли вы менеджером впервые или более опытным.И хотя для овладения этими навыками обычно требуется время, вы можете улучшить свои навыки управления людьми, начав прямо сейчас.
Что такое управление людьми?Управление людьми — это широкая тема, которая охватывает то, что означает развитие, организация, решение проблем и рост сотрудников в бизнесе. Эти навыки варьируются от способности урегулировать личностные конфликты между членами команды до построения эффективной стратегии управления производительностью для бизнеса.
Управление людьми отличается от управления эффективностью тем, что оно выходит за рамки работы сотрудников и вместо этого фокусируется в более широком плане на благополучии сотрудников. В то время как управление производительностью — это непрерывный процесс определения и оценки прогресса сотрудников в достижении поставленных целей, управление людьми — это предоставление сотрудникам возможности решать проблемы и эффективно взаимодействовать с другими членами команды.
Хотите повысить уровень своей стратегии с людьми? Узнайте, как программное обеспечение для управления людьми Lattice может принести 3 доллара.5 миллионов выгод для вашей компании. Узнайте больше здесь.
У вас есть управленческая команда, потому что вы не ожидаете, что сотрудники волшебным образом придумают и обеспечат соблюдение структуры компании. Точно так же идея управления людьми заключается в том, что у вас есть менеджеры, потому что вы также не можете ожидать, что сотрудники будут сами управлять своим собственным развитием, процессами и проблемами людей.
Вы можете развить свои навыки управления людьми, немного изменив свое мышление и свое видение проблем.Следующие ниже советы по управлению помогут вам подумать о том, какие настройки вы можете внести в свой собственный процесс, чтобы стать более эффективным и успешным менеджером.
1. Управление людьми начинается с слушания.Мы думаем о хорошем слушании как о чем-то, что происходит между началом и концом разговора: внимательность, зрительный контакт, заметки и ожидание, пока собеседник закончит, прежде чем вы начнете говорить. И это все части набора навыков аудирования, которые вам следует практиковать.
Но хорошее слушание важно для роли руководителя, и оно начинается еще до того, как вы сядете поговорить с сотрудником. По словам Дайанн Шиллинг, эксперта по эмоциональному интеллекту, ключ к умению внимательно слушать — это сохранять непредвзятость и не делать поспешных выводов до или во время разговора.
Это означает, что вы не можете предположить, о чем думает сотрудник, в чем его проблема или каково решение его проблемы — вы должны отказаться от своих предвзятых представлений и спросить их.Даже если они думают, что причина проблемы очевидна, хороший менеджер слушает с намерением понять как можно больше о ситуации; они не просто пытаются найти возможное решение. Готовьтесь к встречам, но не думайте, что вы знаете все ответы.
2. Отделите личные проблемы от организационных.У сотрудников будут проблемы, и вам придется их решать. Но не все проблемы одинаковы. Основные причины проблем на рабочем месте часто делятся на две категории: личные и организационные.Они могут проявляться одинаково при разговоре с одним или несколькими сотрудниками, но понимание разницы спасет вас от непропорционального ответа. Относиться к организационной проблеме как к личной — все равно что повязать повязку на разбитое окно. Точно так же относиться к личной проблеме как к организационной — все равно что переделывать свою кухню, чтобы стать лучше готовить.
Личными проблемами могут быть:
- индивидуальная рабочая нагрузка сотрудника
- проблема сотрудника с их процессом
- неудовлетворенность сотрудника членами своей команды или производительностью
- недовольство сотрудника работой из-за желания сменить проект
Эти проблемы, когда они возникают с одним (или несколькими) сотрудниками, можно исправить с помощью ваших навыков управления людьми и без значительной реорганизации.С другой стороны, организационные проблемы укоренились и не могут быть решены путем решения проблемы одного сотрудника.
Организационные проблемы могут быть следующими:
- команды не могут справиться с требованиями рабочей нагрузки в совокупности
- проблемы рабочего процесса, часто приводящие к ошибкам или задержкам
- враждебность между членами команды из-за общей низкой производительности
- отсутствие контроля со стороны сотрудников над рабочими проектами и карьерный рост
Эти проблемы проистекают из внутренних проблем в организации компании.Менеджерам необходимо использовать свои навыки управления людьми, чтобы понять организационную проблему, стоящую за вышеуказанными проблемами, и в то же время управлять людьми, чтобы держать головы сотрудников над водой, пока проблема не будет действительно решена.
3. Понять цель каждого сотрудника.Чтобы общаться с сотрудниками и сопереживать им, вы должны понимать, что их привлекает в их роли и какую радость они получают от своей работы; то есть их цель. Цель — это огромная часть того, что удовлетворяет людей на работе и заставляет их добиваться успеха и продвигать себя в профессиональном плане.Знание того, почему сотрудник чувствует себя связанным со своей ролью и почему он вдохновлен вносить индивидуальный вклад в бизнес, помогает вам, как менеджеру, понять, как помочь им добиться успеха таким образом, чтобы это принесло пользу компании.
Люди хотят работать над проектами, в которых, по их мнению, они могут преуспеть, и когда им предоставляется возможность делать то, что у них получается лучше всего, они чувствуют себя более связанными со своей работой. Точное определение того, что сотруднику нравится в его роли — или почему он может стремиться к продвижению по службе — позволяет формулировать решения таким образом, чтобы помочь сотрудникам получить представление о более широком контексте их бизнеса.
Например, два инженера борются с проектом, над которым они работают. Никто не интересуется конечным результатом проекта и не чувствует мотивации завершить работу. Другой наслаждается проектом и совместным аспектом парного программирования, но совсем не ладит со своим партнером по парному программированию.
Первого инженера, возможно, придется полностью исключить из проекта или, по крайней мере, дать ему другую работу, чтобы помочь ему двигаться в направлении, отвечающем их интересам.Но отказать вторую половину проекта означало бы отвлечь их от работы, которая им нравится, — вместо этого они должны были переключиться на нового партнера, который повысит их моральный дух. Предполагая, что обоих инженеров нужно будет переназначить или их обоих нужно будет отремонтировать, будет игнорироваться общая картина: у этих инженеров разные цели и компетенции, и, следовательно, разные основные проблемы.
4. Баланс хвала и критику с умом.Хотя может показаться, что хвалить легче, чем критиковать, исследования показывают, что теория не выдерживает критики, когда дело касается рабочего места.Один опрос показал, что 44% менеджеров заявили, что отрицательная обратная связь вызывает стресс, но шокирующие 40% из той же группы никогда не давали положительного подкрепления.
Чтобы добиться успеха, сотрудникам необходим баланс похвалы и критики. Если вы хвалите только хорошую работу, вас будут считать соломой, которая не помогает сотрудникам расти. Но если вы будете разделять только критику, ваши сотрудники будут раздражены и деморализованы.
В Harvard Business Review говорится, что хорошее практическое правило — больше хвалить, чем критиковать, показывая, что у лучших команд обычно есть регулярный поток комплиментов:
(Источник)Это не означает лгать вашим сотрудникам о том, насколько хорошо они делаете или отказываетесь от конструктивных комментариев.Скорее, это признание того, когда, где и как хвалить. Усилия сотрудников следует вознаграждать регулярно и своевременно. Публичная похвала, личная похвала и особые жетоны (например, награды «Сотрудник месяца» или другие награды) — все это инструменты управления людьми, которые укрепляют доверие и моральный дух.
Критика, как и похвала, должна быть своевременной. Вместо того, чтобы просто указывать на ошибки, хорошие менеджеры будут давать обратную связь, помогая сотрудникам находить решения, позволяющие преодолеть свои слабые места.Помогая сотрудникам ставить новые цели, вы сигнализируете о том, что верите в их способность совершенствоваться и готовы помочь им скорректировать курс. Только не забудьте закончить на позитивной ноте!
5. Всегда задавайте сотрудникам этот открытый вопрос.Будь то ежеквартальный обзор производительности или подготовка к встрече с клиентом, вы всегда должны «заканчивать каждый важный разговор словами « Есть ли что-нибудь еще? », как сказал Дэвид Хаузер, основатель Grasshopper, в своем выступлении на SaaSFest в 2017 году. .
Все, что у них на уме — самые большие проблемы — выйдет первым. Это может дать сотрудникам возможность попросить о помощи, а не ждать до большого собрания, на котором вы попытаетесь пройти через все их взлеты и падения. Это также держит вас в курсе развития сотрудников и их работы, при этом у них не возникает ощущения, будто вы занимаетесь микроменеджментом.
Возможно, самое главное, этот совет управления — простой способ завоевать доверие ваших сотрудников и стать лучшим менеджером. Это означает, что вы заботитесь об их проблемах и хотите знать об их проблемах, даже если это явно не входит в повестку дня.Управление людьми опирается на межличностные отношения, и построение их на каждой встрече — отличный способ наладить общение.
6. Зарегистрируйтесь, когда все в порядке.Представьте себе: вы сотрудник, у которого до сих пор дела шли довольно гладко. Но внезапно у вас возникает большая проблема с вашим последним проектом. Поскольку вы не общаетесь регулярно со своим руководителем, вы действительно не знаете, как подойти к нему или чего ожидать. Что лучше: по электронной почте или в Slack DM? Они будут кричать на тебя? Вам нужно написать бриф? Вы испытываете стресс в трудную минуту!
К счастью, у менеджеров есть возможность не допустить, чтобы их сотрудники попали в такую стрессовую ситуацию, проверяя, когда все в порядке.Регулярные встречи создают ожидание общения и предоставляют сотрудникам удобное пространство, к которому они могут обратиться, когда дела идут плохо.
Встречи раз в неделю — это идеальный вариант, но даже обновления каждые две недели помогут сохранить заинтересованность ваших сотрудников и их интерес. Выполнение 1: 1 также не должно быть сложным — особенно, когда все идет гладко, они могут быть местом, где можно проверить цели и познакомиться с вашими сотрудниками. И вы с большей вероятностью потушите пожары до того, как они начнут угрожать разрушению проекта или взаимоотношений с клиентом.
Итог: не оставляйте все на волю случаяТам, где хорошие менеджеры вмешиваются по мере необходимости, чтобы поддерживать работу команды и мотивировать сотрудников, отличные менеджеры проявляют инициативу и адаптируются к потребностям своего рабочего места. Сотрудники не собираются волшебным образом решать все свои споры и находить идеальный путь развития для достижения своих карьерных целей — это ваша задача — привести их к этому. Независимо от того, назначаете ли вы инженеров или внимательно слушаете, эти советы по управлению помогут вам эффективно сбалансировать человеческий фактор в бизнесе.
—
Решетка позволила более чем 2000 компаниям реализовать свои стратегии управления персоналом и создать отмеченные наградами рабочие места. Запланируйте демонстрацию, чтобы узнать, как Lattice может расширить возможности ваших менеджеров в вашем бизнесе.
10 золотых правил эффективного управления
Читать 5 мин
Мнения, высказанные предпринимателями, участников являются их собственными.
Даже если в вашей должности нет слова «менеджер», велика вероятность, что когда-нибудь в вашей карьере вам придется выполнять некоторые управленческие обязанности. И, как предприниматель, вы уже менеджер, потому что почти каждая из ваших обязанностей имеет какой-то элемент управления.
Связано: 7 уроков управления от семикратного генерального директора
Короче говоря, ваши сотрудники — это те, кто воплощает ваше видение в реальность, и ваша задача — убедиться, что они делают это эффективно.
Но быть эффективным менеджером — это больше, чем просто побуждать сотрудников работать усерднее или эффективнее. Принуждение сотрудников работать определенным образом может вызвать негодование и даже нелояльность, в то время как излишняя мягкость может привести к плохим привычкам, лени или скуке. Не существует «правильного» стиля управления, поскольку у каждого сотрудника и компании будет индивидуальная точка зрения.
Но есть несколько универсальных «неправильных» способов управления. Избегайте их, следуя 10 «золотым» правилам эффективного управления:
1.Быть последовательным.Это первое правило, потому что оно применимо к большинству остальных. Прежде чем ваш подход к управлению станет эффективным, он должен быть последовательным. Вы должны вознаграждать одно и то же поведение каждый раз, когда оно появляется, препятствовать тому же поведению, когда оно появляется, и относиться ко всем членам вашей команды с равным и уравновешенным взглядом.
2. Сосредоточьтесь на ясности, точности и полноте в общении.От того, как вы общаетесь со своей командой, зависит ваш конечный успех.При передаче инструкций, повторении встреч или просто раздаче новостей компании стремитесь к ясности, точности и полноте вашего общения. Это касается любого другого носителя, будь то личное общение, электронная почта или телефонный звонок. Ясность, точность и тщательность — лучший способ избежать недопонимания и удержать вашу команду на одном уровне.
3. Поставьте цель работать в команде.Если вы хотите, чтобы члены вашей команды работали вместе, пусть они над чем-то работают вместе.Постановка целей только для отдела или одного человека порождает ограниченный менталитет и заставляет членов команды оставаться изолированными. Вместо этого дайте сотрудникам единый фокус и цель, чтобы вдохновить их вместе.
4. Награждайте и признавайте усердный труд.Когда член вашей команды делает что-то выдающееся, награждайте его / ее — бонусом, небольшим трофеем или даже просто признанием. Сделайте это перед группой; это заставит предполагаемого получателя почувствовать себя хорошо и покажет остальной команде, что тяжелый труд вознаграждается.Единственное предостережение восходит к первому правилу: будьте последовательны в своих наградах, чтобы вас не считали фаворитом.
5. Будьте примером.Как руководитель и руководитель, вы должны показывать пример своим поведением. Если вы опоздаете, ваша команда будет менее пунктуальной. Если вы легко теряете самообладание, другим будет нелегко сдерживать свои эмоции. Стремитесь быть вашим собственным идеалом идеального работника, особенно перед командой.
Связано: 5 признаков того, что пора уволить менеджера компании
6.Никогда не используйте универсальный подход.Ваша команда состоит из людей с уникальными предпочтениями, сильными и слабыми сторонами и идеями. Никогда не используйте один и тот же подход, чтобы мотивировать, поощрять или формировать их всех. Сосредоточьтесь на отдельных лицах и адаптируйте свой подход к каждому.
7. Оставайтесь максимально прозрачными.Прозрачность демонстрирует вашу честность как лидера и укрепляет доверие у отдельных членов вашей команды. Если вы лжете о чем-то или утаите информацию, вы можете поставить под угрозу свои отношения и уважение, которым пользуетесь как лидер.
8. Поддерживайте все мнения и идеи.Чем больше людей вы активно участвуете в обсуждениях и пытаетесь улучшить организацию, тем лучше. Никогда не ругайте члена команды за уважительное высказывание мнения — даже если оно идет вразрез с вашим первоначальным видением или плохо продумано. Урезание кого-то за высказывание мнения вызывает негодование и отговаривает людей делиться своими новыми мыслями.
9. Помогайте людям получать удовольствие от работы.Чтобы работа была увлекательной, вам не нужны бильярдный стол или отмена дресс-кода. Вы можете сделать рабочий день более приятным с помощью таких новых элементов, как неожиданные обеды, специальная комната для отдыха или даже просто непринужденные беседы с вашими работниками. Помогите своим людям приходить на работу, и они сделают все возможное для вас.
10. Слушайте и задавайте вопросы.Если кто-то не согласен с вашим стилем управления или ему не нравится направление компании, не заставляйте этого человека замолчать.Слушать. И задайте вопросы всей своей команде: Что вы об этом думаете? Как вы к этому относитесь? Этот открытый диалог упрощает упреждающее выявление проблем и совместную работу для создания взаимовыгодной среды. Это также заставит ваших сотрудников почувствовать, что их ценят и ценят.
Как вы заметите, эти правила оставляют много места для маневра, чтобы применить свой личный «бренд» лидерства и управления. Они представляют собой фундаментальные истины, соображения и принципы, которые определяют роль эффективного управления, а не строгое руководство к успеху.Оставайтесь верными этим принципам в дополнение к своим собственным, и вы объедините свою команду в полезной и обогащающей среде.
Связано: 5 правил продвижения менеджеров в быстрорастущем стартапе
Как великие менеджеры управляют людьми
Цепочка событий, которая приводит к сильным и устойчивым бизнес-результатам, начинается с хороших менеджеров, которые бросают вызов общепринятой практике управления практически на каждом шагу, — говорит Курт Коффман, руководитель международной практики консультирования по вопросам взаимодействия с сотрудниками и клиентами в Gallup Organization.
Что является определяющим вкладом великих менеджеров? Они повышают уровень вовлеченности людей, которые на них работают. Согласно исследованию Gallup, только 28% сотрудников в США вовлечены или активно стремятся к достижению максимальной производительности от имени своих организаций, и исследования Gallup показывают, что это оказывает прямое влияние на чистую прибыль. Вовлеченные сотрудники приводят к заинтересованным клиентам, которые, в свою очередь, способствуют росту компании, долгосрочной прибыльности и стоимости акций.
Итак, что отличает менеджеров, которые не только удерживают ценных сотрудников, но, повышая вовлеченность, также извлекают их полную ценность? Согласно Коффману, соавтору Маркуса Бэкингема Во-первых, нарушайте все правила: что величайшие менеджеры мира делают по-другому, (Simon & Schuster, 1999), ответ заключается в отказе от общепринятого мнения в четырех основных областях управления людьми: отбор, установка ожиданий, мотивация и развитие.
Выбор
Большинство менеджеров отбирают сотрудников в соответствии с навыками, необходимыми для работы, но хорошие менеджеры выбирают людей на основе их талантов. Коффман определяет талант как повторяющийся образ мыслей, чувств или поведения и учитывает разные результаты, получаемые людьми с одинаковыми навыками и подготовкой. Коффман замечает, что талантов много, но люди, чьи природные таланты соответствуют их роли, являются редким и ценным товаром.
Подумайте, что отличает наиболее эффективных представителей службы поддержки клиентов, — отмечает Коффман.Все представители компании проходят одинаковую подготовку, но лучшие из них принимают на треть меньше звонков, чем в среднем, для разрешения одной и той же жалобы. Почему? Потому что они используют телефон как инструмент близости — они могут представить себе, как выглядит покупатель, в какой комнате он находится; они улыбаются и кивают, даже если покупатель не видит, что они делают. Их талант инстинктивно побуждает их наиболее эффективно управлять отношениями с каждым клиентом.
Великие менеджеры сопротивляются искушению нанять людей, чьи навыки хорошо соответствуют тому, как уже настроена работа; вместо этого они ищут тех, чей талант изменит определение того, как выполняется работа.
Настройка ожидания
Согласно общепринятому мнению менеджеры должны указывать шаги, которые необходимо предпринять сотрудникам для выполнения конкретной задачи. Но великие менеджеры определяют результаты, к которым они стремятся, и позволяют каждому человеку использовать свой индивидуальный талант для их достижения. Например, хотя великие менеджеры обычно не требуют каких-либо действий, они дают конкретные указания, когда речь идет о точности или безопасности, или когда на карту поставлены стандарты компании или отрасли. Но даже в этом случае они не позволяют ступеням заслонять внимание к результату.
Мотивация
Традиционная мудрость гласит, что «каждый может быть тем, кем хочет быть», и поэтому менеджеры, как правило, сосредотачиваются на поиске и устранении слабостей человека. Это приводит к пересмотрам и планам развития, в которых основное внимание уделяется негативным моментам, где упор делается на «превращении» человека в того, кем он не является.
Напротив, великие менеджеры делают упор на развитие уникальных сильных сторон своих подчиненных, чтобы способствовать развитию их талантов, одновременно находя стратегии для поддержки их слабых сторон.Ключевым моментом здесь является определение того, как лучше использовать то, что люди уже делают хорошо.
Разработка
Обычные менеджеры оценивают человека и развивают его производительность; отличные менеджеры оценивают работу и развивают человека — они понимают, что все люди индивидуальны и к ним следует относиться соответственно.
Большинство компаний рассматривают продвижение по службе как естественный путь развития. Но всегда ли это правильный курс? Нет, говорит Коффман, потому что успех в одной роли не обязательно свидетельствует об успехе в другой.
Подумайте, сколько выдающихся представителей по работе с клиентами терпят поражение, когда их повышают до менеджеров по продажам. Умение продавать полностью отличается от умения управлять. Более того, повышение по службе уводит высокоэффективного продавца с должности, на которой он приносил существенную пользу компании.
Великие менеджеры ищут подходящего для человека таланта, они работают над тем, чтобы он был вознагражден за свою работу, и они стремятся обеспечить развитие его таланта с помощью все более сложных и значимых заданий.
Эта статья появилась в выпуске Harvard Management Update за август 2004 года.
6 советов по управлению людьми, которыми трудно управлять
Управлять было бы легко, если бы все, которыми вы управляли, были трудолюбивыми, работоспособными, обладали отличным отношением и исключительным талантом. Но тогда это не было бы менеджментом. Он бы сидел без дела и делал немного, пока легионы высокомотивированных людей работали счастливо и усердно. Реальность, конечно, совсем другая.Проще говоря, одними людьми легко управлять, а другими — сложно. И «жесткий» принимает разные формы. Некоторые талантливы, но не готовы к сотрудничеству. Некоторые из них сотрудничают, но не слишком талантливы. Некоторые из них слишком агрессивны, а другие недостаточно агрессивны. Некоторые из них созданы из лучших побуждений, но требуют особого ухода, угрюмы или легко отвлекаются. Некоторые из них просто сложны. И так далее. Вы уловили идею.
Итак, как вы справляетесь с этой сложной подмножеством более широкого круга сотрудников? Личности меняются, поэтому нужно управлять отдельными людьми индивидуально, но все же можно дать общие рекомендации.В этом духе вот шесть советов по управлению людьми, которыми трудно управлять.
Примите тот факт, что управление — это сложная и трудная работа по своей сути. — Не сопротивляйтесь. Не тратьте время и ценную умственную энергию, желая, чтобы это было не так. Осознайте, что разочарования и трудные ситуации переходят в компетенцию управления. Вот почему вам платят больше, чем если бы вы не были менеджером. Подходите к деликатным «вопросам» сотрудников положительно, как к интригующей головоломке, которую нужно решить.
Не избегайте конфликтов и не разрушайте их, но решайте их напрямую и беспристрастно. — Конфликт — это валюта управления. Если вы ненавидите конфликты, менеджмент, скорее всего, вам не подходит. Лучшие менеджеры не «избегают конфликтов», но и при возникновении конфликтов они не повышают рейтинг и не перекручивают других. Помните, что вам придется продолжать работать с этими же людьми в будущем. Лучше всего искать справедливые конструктивные решения, а не просто «добиваться своего».«
Попытайтесь увидеть вещи глазами других — Я знаю, легче сказать, чем сделать. Но могут быть причины, по которым с определенным человеком сложно справиться. Всегда ли он был таким, или, возможно, этому способствовали новые внешние факторы? Есть ли что-нибудь в вашем собственном стиле управления (я знаю, что трудно себе представить!), Что могло бы вызвать оппозиционную реакцию? Например, были времена, когда я без надобности управлял людьми на микроуровне и совершенно не подозревал, что делаю это… пока мне не указали (совершенно точно). Если вы можете взглянуть на проблемную ситуацию целостно и понять, почему кто-то ведет себя именно так, это может привести вас к конструктивному решению.
Получите помощь, когда вам нужно — Это простой шаг, но им часто пренебрегают. Если вы работаете в организации любого размера, помощь везде. Получите представление о трудном сотруднике от человека, чьему мнению вы доверяете. Это может быть кто угодно: сотрудник отдела кадров, наставник, ваш собственный менеджер, коллега.За годы работы в менеджменте я обращался ко всем этим людям в разное время, чтобы узнать мнение, когда возникали проблемы с сотрудниками. Это не признак слабости. Это разумное суждение. Я обнаружил, что отдел кадров особенно полезен, и старался установить тесные рабочие отношения с людьми — независимо от ранга, — которые, как мне казалось, были особенно способными. Я ни на минуту не пожалел об этом.
Установите четкие измеримые цели работы, чтобы это было фактом, а не обсуждением, достигли ли ваши сотрудники своих плановых показателей производительности. — Я часто пишу о важности целей в процессе управления, но это только потому, что я чувствую себя хорошо. задуманные цели так ценны, и ими так пренебрегают.Почему бы вам, , а не , иметь кристально ясные цели, к которым вы и ваши сотрудники могли бы часто обращаться, чтобы убедиться, что они на верном пути? Это делает оценку производительности более конкретной и менее туманной. Когда проблемный сотрудник не достигает целей, вам есть что обсудить. Я всегда предпочитаю спорить с данными, чем с мнением.
Подумайте об активах и обязательствах — Моя старая подруга говорила о своих отношениях с мужчинами: В конце концов, он актив или пассив? Если он актив, оставьте его.Если он обузой, отпустите его. Хотя этот подход, возможно, несколько упрощен, он применим в менеджменте. Приносит ли проблемный сотрудник реальную ценность организации? Некоторые из самых блестящих людей, с которыми мне приходилось работать, были очень трудными — непостоянными сотрудниками, которым нравилось делать все по-своему. Но польза, которую они принесли компании, намного перевесила проблемы, которые они вызвали. Так что они явно были активами. Если, с другой стороны, они станут настолько разрушительными, что их достижения будут намного перевешивать проблемы, которые они вызывают, тогда они станут обузой, и пора их отпустить.(Разумеется, всегда работать в тесном сотрудничестве с отделом кадров, чтобы быть уверенным, что увольнения обрабатываются правильно.) Является ли это идеальным, тонким признаком, через который можно наблюдать за работой сотрудников? Едва. Но может ли это внести некоторую ясность в «деловой туман»? Я бы сказал да.
Нет переключателей, которые можно щелкнуть для немедленного решения насущных проблем сотрудников. Но определенные фундаментальные подходы могут сделать сложное более рутинным и могут иметь отношение к сотрудникам на всех уровнях — независимо от того, управляете ли вы в производственном цехе или в отделе высшего звена.
*
Для читателей, которым нужна дополнительная помощь по этому сложному вопросу, мой новый курс по Udemy, Как управлять трудными сотрудниками , предоставляет значительно больше информации и подробностей. (Код: PRODUCTIVITY100)
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
СМОТРЕТЬ: Джон Пол ДеДжориа поддерживает мотивацию своих сотрудников [/ entity]
Как быть хорошим менеджером по персоналу
Если вы не можете управлять людьми, вы не можете управлять.
Жизнь менеджера непроста, и то, что работает в одной команде или с одним человеком, редко применимо ко всем.
Ключ к правильному управлению — понимание людей.
Вам нужно знать, что их движет, что их мотивирует, а также когда и как они наиболее продуктивны.
Часто легче сказать, чем сделать.
Вы также не можете пренебрегать собственной мотивацией и развитием, поскольку карьерный рост не останавливается, когда вы занимаетесь этой желанной управленческой ролью.
Чтобы помочь вам разобраться в сложном мире управления и стать лучшим менеджером по работе с людьми, мы составили для вас полный список из 50 советов.
Наши 50 советов попадают в следующие категории:
Будьте человеком Фото Энди Келли на Unsplash1. Интересуйтесь
Познакомьтесь со своей командой, и мы имеем в виду, что действительно знают их.
С кем они живут? , w , их семейное происхождение , w , так звали их собаку?
Задавайте вопросы, слушайте ответы и запоминайте детали.
Узнайте об их жизни вне работы, о том, что для них важно, а затем сделайте все возможное, чтобы распознать и защитить это.
- Любят ли они субботу в кругу семьи?
- Не просите их работать по выходным.
- Определенные вечера — единственное время, когда они проводят с супругом?
- Отправьте их домой пораньше в тот же день, когда сможете.
- Есть ли у них дети?
- Помните об их уходе за детьми.
Часто самые маленькие жесты могут иметь наибольшее влияние.
2.
Будьте доступнымиГоворите со своей командой каждый день, даже если это просто « Доброе утро, как у вас сегодня дела?» ’
Всегда быть на связи, быть доступным и доступным.
Будьте одним из членов команды, не ставьте себя выше них и не просите их делать то, чего вы бы не стали.
Найдите для них время, дайте понять, что вам небезразличны их идеи и опыт на работе, что вы цените их работу и их вклад.
3. Будьте спокойны и собраны
Не относитесь к себе или своей роли слишком серьезно, никому не нравится работать на скованного начальника, который не может расслабиться.
Улыбка имеет большое значение.
Напряжение и стресс заразительны — если вы нервничаете и нервничаете, беспокоитесь о цифрах следующего месяца и излучаете панику, это отразится на вашей команде.
4. Признавайте свои ошибки
Попытка выглядеть идеальным означает, что вы ожидаете совершенства от своей команды, и никто не может этого достичь.
Будьте честны и подавайте пример.
Никогда не перекладывайте вину вниз по иерархической лестнице, чтобы выглядеть непогрешимым — хватит ли им смелости сказать это или нет, ваша команда будет знать, была ли в чем-то ваша вина.
Не теряйте уважения, уклоняясь от ответственности; покажите им, как признавать ошибки, учиться на них и двигаться вперед.
5. Сделайте благополучие своим приоритетом
Возьмите перерыв и сделайте благополучие своим приоритетом.
Это в той же мере для вашей команды, что и для вашей собственной — вы не хотите вносить свой вклад в идею о том, что для достижения успеха и достижения более высоких уровней управления в вашей организации вам нужно работать все часы и всегда быть в курсе событий.
Если ваша команда увидит, что вы берете отпуск и уделяете приоритетное внимание простоям, чтобы вы могли работать с максимальной отдачей, они не будут беспокоиться о том, чтобы при необходимости ставить собственное благополучие на первое место.
Стрессовые и уставшие менеджеры — плохие менеджеры и не принимают правильных решений.
Ваша команда не поблагодарит вас за то, что вы приходите на работу каждый день, если вы раздражительны и нетерпеливы!
«Стресс и беспокойство на работе меньше связаны с нашей работой, а больше связаны со слабым менеджментом и руководством».
Саймон Синек
6. Будьте гибкими
Нарушайте правила и смешивайте вещи.
Время от времени нарушать распорядок — это нормально.
На самом деле полезно нарушать предсказуемые модели поведения, чтобы не застрять в колее.
На улице 26 градусов и солнечно? Проведите встречу в местном парке.
Или, что еще лучше, перенести на завтра и закончить раньше.
Кто-то потратил отпускные, но назрело важное семейное мероприятие? Пусть займут в следующем квартале.
Не стоит строго придерживаться планов и правил, если здравый смысл подсказывает другой путь.
Получите максимум от своих сотрудников Фото Джеймса Томаса на Unsplash7.
Взять балансЭффективная команда — это сбалансированная команда.
Хорошие менеджеры следят за тем, чтобы нужные люди были на нужных должностях, а команда — в многомерной.
Вам нужен набор взаимодополняющих ролей и навыков, разные типы личности и хорошее разделение на людей разных возрастов и полов.
Вы хотите, чтобы ваша команда бросала вызов друг другу, приносила пользу и озвучивала разные мнения и точки зрения.
8.Слушайте
Сбалансированная команда не принесет пользы, если их идеи и перспективы не будут услышаны.
Активно слушайте, что говорят.
Уделите людям все свое внимание, выслушайте их и, где это уместно, покажите, что вы учли их взгляды.
9. Настройте свой стиль
Узнайте, что мотивирует вашу команду, их рабочие цели и задачи, а затем подумайте о том, как вы можете поддержать их, чтобы помочь им стать лучшими и достичь этих целей.
- Что они лучше всего реагируют на цели и стимулы, или на автономию и ответственность?
- Каковы их болевые точки?
- С кем они работают лучше / хуже всего?
- Узнайте об их предпочтениях и управляйте ими соответственно.
Возможно, вам придется принять несколько иной стиль управления для некоторых членов вашей команды.
Будьте гибкими и любезными, и вы получите лучшее от каждого.
10. Не нанимайте таланты, развивайте их
Психологи утверждают, что врожденный талант — это миф, и за некоторыми редкими и очень специфическими исключениями большинство людей можно научить делать что угодно.
Вы, конечно, можете нанять людей, которые очень хорошо разбираются в своем деле, и по практическим соображениям вы ожидаете определенного базового уровня знаний и опыта.
Но с точки зрения талантов , это часто определяется окружающей средой.
Звезда в одной компании может застояться в другой.
Вы должны стремиться выявить лучшее в людях и помочь им расти, а не нанимать тех, кто уже достиг плато.
Это также будет мотивировать вашу команду усердно работать, если они видят, что есть возможности продвижения по службе и продвижения по службе, вместо того, чтобы видеть более высокие должности, занятые внешними кандидатами.
11. Поощрять обмен знаниями
Объединяйте команды и заставляйте людей выполнять разные роли и области, когда люди в отпуске или больны.
Это способствует широкому осознанию и знанию того, что происходит во всех областях команды:
Какова рабочая нагрузка .
W Навыки шляпы можно применить где-нибудь еще .
W шляпа специалист по пониманию людей.
Это помогает вдохнуть новую жизнь в проекты и получить свежие перспективы.
Если уместно или возможно, внедрите это во всех отделах и иерархиях, чтобы получить действительно целостную рабочую силу, согласованную с деятельностью и целями друг друга.
12. Толкайте свою зону комфорта
Бросьте вызов людям.
Заставьте их делать то, чего они боятся.
Когда они сомневаются в себе, покажут, что вы в них верите, и побудят их выйти из своей зоны комфорта.
Часть вашей роли — помочь вашему персоналу расти — не каждый будет делать это самостоятельно.
13. Вознаграждение за успех
Это не всегда важные вехи.
Вознаграждайте ежедневные достижения, личные цели и задачи.
Необязательно быть большим или дорогим.
Простое «хорошо сделано», чтобы признать небольшой выигрыш, имеет большое значение.
Никогда, никогда не принимайте усилия людей как должное, а всегда говорите «спасибо»!
14. Постоянно повышать стандарты
Если ваша команда постоянно достигает поставленных целей, не останавливайтесь на достигнутом и ставьте ту же цель на следующую неделю, месяц или год.
Не позволяйте вашей команде застояться.
Они показали, насколько они хороши, и вы знаете, что они могут добиться большего.
Продолжайте повышать стандарты, чтобы показать, что вы верите в их способность постоянно улучшаться.
Они захотят оправдать ваши ожидания.
15. Зайдите в нужный момент
Научитесь определять, когда людям нужна помощь, будь то техническая поддержка, поощрение и заверение, или когда их отягощает неоправданно большая рабочая нагрузка, которая осталась незамеченной.Не все будут просить о помощи, не дай никому стать мучеником!
Будьте как можно лучше Фото Остина Дистела на Unsplash16.
Продолжайте учитьсяВы должны постоянно работать над развитием своих навыков и компетенций.
В частности, вы должны быть отличным коммуникатором и уметь мотивировать, вести и вдохновлять свою команду.
Постоянно учиться .
- Прочтите книги по менеджменту.
- Посещайте семинары.
- Следите за исследованиями в своей области.
- Смотрите выступления на TED.
Мир постоянно движется вперед и развивается.
Будьте ярким примером непрерывного профессионального развития.
17. Найдите наставника или тренера
Наставники и коучи не делают одно и то же, поэтому сначала поймите разницу и решите, что вам нужно.
Найдите того, кем вы восхищаетесь, кому доверяете и у кого есть время.
Это должен быть кто-то на несколько лет впереди вас в своей управленческой карьере, а в идеале кто-то с опытом наставничества или коучинга.
Спросите их вежливо и объясните, что вы хотели бы учиться на их мудрости и опыте.
Это не должно быть большим обязательством для вас, всего несколько часов в месяц. Согласитесь заранее, чего от них ждут.
Слушайте внимательно и отметьте их подход и типы вопросов, которые они поднимают.
Хороший менеджер также будет тренером для своей команды, поэтому учитесь у своего собственного тренера и делайте то же самое для своей команды.
18. Все вопросы
Будьте открыты для новых точек зрения и знаний и избегайте предвзятости подтверждения (ищите точки зрения, поддерживающие ваши собственные).
Ставьте под сомнение все, делайте собственные суждения и убедитесь, что все ваши решения основаны на надежных, тщательно продуманных знаниях и что вы понимаете лежащие в их основе данные.
Не полагайтесь на чужие выводы и, конечно же, никогда не верьте первому, что слышите. .
19.Поощрение обратной связи
Получать (и давать) обратную связь.
Будь то анонимные опросы или индивидуальные встречи, спросите свою команду, что вы делаете правильно и как вы могли бы лучше поддерживать, руководить и развивать их.
Вы не можете рассчитывать получить и не дать взамен.
Убедитесь, что вы в позитивном ключе рассказываете о прогрессе сотрудников, признаете их улучшения и предлагаете направления для дальнейшего развития.
20.Учиться на ошибках
Учитесь на своих и чужих ошибках.
Кто был худшим начальником, который у вас когда-либо был?
Что они сделали, что превратило их в кошмар для работы?
Узнайте, чего люди не хотят в менеджере, и убедитесь, что это не вы!
Когда в команде совершаются ошибки, выделяйте их как возможности для обучения.
Не распределяйте вину, спросите, что здесь « we » сделал не так, и что « we » может сделать иначе в следующий раз?
«Учитесь у вчерашнего дня, живите сегодняшним днем, надейтесь на завтра.Главное — не переставать задавать вопросы ».
Альберт Эйнштейн
21. Использование технологий
Не отставайте от технологий и используйте их.
Держите руку на пульсе и делитесь со своей командой любыми инструментами, хитростями и приемами, которые могут облегчить их повседневную работу.
Обеспечьте еще более тесную и эффективную командную работу, воспользовавшись преимуществами инструментов для совместной работы в Интернете, такими как Slack, Trello, Asana и Monday, а также используйте видеоконференцсвязь для удаленных сотрудников.
Они открывают новую среду для совместной работы, которая не требует, чтобы люди находились в одной комнате, что также отлично подходит для ощущения большей связи с любыми членами вашей команды, которые работают удаленно.
22. Демонстрируйте умение «все делать»
Будьте позитивными и активными и создайте рабочую среду, которая отражает это.
Никогда не приходите на работу с негативным настроем и не позволяйте плохому дню повлиять на других.
Офис должен быть полон позитивного и доброжелательного отношения, и это начинается с вас!
23.Ориентация на клиента
Успех любой команды во многом зависит от того, насколько хорошо они могут удовлетворить потребности своих конечных клиентов, кем бы они ни были.
Как руководитель группы вы должны развить культуру, ориентированную на клиента, при которой все действия так или иначе направлены на повышение удовлетворенности клиентов.
Будьте стратегическими Фото команды Startaê на Unsplash24. Найдите время для управления людьми
Очень важны навыки организации и управления временем.
Если вы находитесь в затруднительном положении и вращаете слишком много тарелок, вы не сможете обеспечить гладкую работу для всех остальных.
Делегируйте там, где можете, чтобы вы могли сосредоточиться на управлении людьми.
Если кто-то приходит к вам с проблемой, у вас должно быть время и умственное пространство, чтобы помочь им.
Убедитесь, что вы всегда знаете, где находитесь, чтобы кризис или проблема внутри команды или за ее пределами не расстроили вас и не помешали прогрессу.
25.Согласитесь, что планы меняются
План редко согласуется с планом.
Часто информация, на которой вы строите свои планы, может оказаться неточной или ситуация отличается от ожидаемой.
Ставьте людей выше планов.
Ваш народ — ваша постоянная; именно они будут следить за тем, чтобы все оставалось вместе, когда планы должны измениться. Обучите себя и свою команду умению приспосабливаться и активно решать проблемы.
26.Не контролируйте
Когда вы сосредотачиваетесь на управлении своей командой, вы теряете из виду свою собственную роль и вклад.
Вы здесь не для того, чтобы контролировать все, что делают ваши сотрудники, и держать их под контролем.
Вы здесь, чтобы поддержать их в выполнении их роли… сами!
И для того, чтобы все усилия соответствовали целям и видению более крупной компании.
Микроменеджмент тратит ваше время, не использует все ваши способности и снижает вашу производительность.
Расширьте возможности своей команды и эффективно делегируйте свои полномочия, чтобы вам было удобнее.
27. Расставляйте приоритеты, расставляйте приоритеты, расставляйте приоритеты
Расставьте приоритеты для вашей рабочей нагрузки и рабочей нагрузки команды.
Не все срочно, и не все можно сделать сразу.
Переутомленная команда не является продуктивной или успешной.
Если вы управляете средой, в которой все должно быть сделано вчера, не удивляйтесь, если люди начнут переходить в другие команды или вообще уходить.
Будьте разумны, расставляйте приоритеты и дайте вашей команде время и пространство для достижения наилучших результатов.
Вы не задумывались о том, чтобы вести себя как ёжик?
28. Принимать (расчетные) риски
Вызовите уверенность и новаторство в своей команде, продемонстрировав, что вы не боитесь рисковать и мыслить нестандартно, и они тоже.
Это демонстрирует и способствует развитию смелости и новаторского мышления, которые могут раскрыть огромный потенциал, если другие почувствуют себя вправе поступить так же.
29. Найдите и устраните основную причину
Сосредоточьтесь на решениях… а не на проблемах.
Когда что-то идет не так, не зацикливайтесь на плохом и не беспокойтесь о том, кто виноват.
Сосредоточьтесь на том, как решить проблему, чтобы проект или задача могли продвигаться вперед.
Здесь важно искать первопричину проблемы, а не краткосрочные решения.
Почему возникла такая ситуация?
Как мы можем предотвратить повторение этого снова?
«Не найди неисправность, найди средство»
Генри Форд
30.Привлекайте свою команду
Используйте свою команду и вовлекайте ее в процесс принятия решений.
В совокупности у них, вероятно, больше опыта, навыков и знаний, чем у вас — распознайте это, сопоставьте и используйте.
31. Тайм-бокс админ
Выделите временные промежутки для ответа на электронные письма и заботы о другом администраторе — возможно, один час утром и час перед уходом.
Ежедневная регистрация неэффективна и неэффективна.
Это мечта прокрастинатора
Он также устанавливает нереалистичные ожидания относительно быстрого времени отклика.
Добавьте строку в свою подпись электронной почты, поясняющую, что вы будете отвечать на электронные письма от X до Y каждый день и звонить по любым срочным вопросам.
Это также означает, что вы даете более обстоятельные и взвешенные ответы, что гораздо более полезно для вашей команды.
32. Возглавить смену
Не бойтесь сменить курс, если что-то не работает.
Это ваша прерогатива как менеджера.
Ваша команда ждет от вас совета и принятия решений.
Если что-то не так или не приносит результатов, позвоните и попробуйте что-то новое.
Всегда ищите способы улучшить то, как вы и ваша команда работает, а затем руководите изменениями, чтобы убедиться, что это произойдет.
33. Справляться с трудными ситуациями
Иногда вам нужно справляться с трудными ситуациями.
Конфликты между персоналом или негативное поведение имеют тенденцию к эскалации, поэтому будьте добросовестны и решительны для их решения.
Если член вашей команды работает неэффективно, не поддавайтесь искушению замять это под ковер.
Вместо этого активно управляйте ситуацией, сначала обсудив проблему с вовлеченным лицом, постарайтесь понять, почему это происходит, и разработайте план, чтобы вернуть этого человека в нужное русло.
Поставить цели Фото Пабло на Unsplash34.Ставьте цели как по производительности, так и по развитию
Поощряйте постоянную постановку целей для отдельных лиц и в команде.
Помимо постановки целей, связанных с производительностью, почему бы не спросить людей, где они хотят быть через шесть месяцев, один год или пять лет, а затем призвать их к ответу в соответствии с соответствующими целями развития.
Следите за их успехами и покажите, что вы готовы помочь им в достижении этих целей с помощью практического опыта или внешних курсов обучения.
Все цели должны быть четкими и недвусмысленными.
Рассмотрите возможность использования подхода SMART для постановки целей, чтобы цели были конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и привязанными к срокам.
35. Ставьте цели управления
Установите собственные цели управления командой.
Найдите личную награду в прогрессе и развитии своей команды.
Их победы тоже твои.
Сколько из вашей команды получили повышение?
Каков уровень удержания вашего персонала?
Какие отзывы вы получаете от своей команды?
Подумайте о некоторых целях и областях, которые следует улучшить, запишите их и старайтесь улучшать их каждый год.
«Функция лидерства — производить больше лидеров, а не последователей»
Ральф Надер
36. Делитесь целями
Откровенно говорите о своих личных целях и задачах, о том, чего вы пытаетесь достичь вместе с командой, или о том, каких этапов вы должны достичь и когда.
Сообщите своей команде, что вы зависите от них так же сильно, как и они от вас.
Сообщение об этих целях позволяет им проникнуть на командный уровень.
Каждый должен знать, как его повседневная работа способствует достижению более широких целей компании и влияет на них.
37. Использовать данные
Существует огромное количество инструментов, индикаторов и показателей, которые вы можете использовать для отслеживания и измерения прогресса в достижении целей вашей команды.
Они также могут помочь определить сильные и слабые стороны вашей команды.
Обмен ключевыми данными и обеспечение постоянной доступности / видимости определенной статистики будет мотивировать вашу команду и гарантировать, что они знают, где они находятся.
Это также экономит ваше время, сообщая регулярные обновления прогресса.
38. Регулярно проверять прогресс
Встречи с каждым членом вашей команды через регулярные индивидуальные встречи.
Обсудите их цели и их прогресс с текущими задачами и проектами.
Делайте это в частной, конфиденциальной среде, чтобы они не стеснялись выражать любые опасения или проблемы, которые они, возможно, не хотели бы поднимать более публично.
Вы можете использовать эти сеансы, чтобы неформально осветить любые потенциальные опасения, которые у вас есть по поводу их работы или поведения, чтобы дать им возможность исправить или решить их, не чувствуя себя ошеломленными более официальным предупреждением или выговором.
Представляем компанию Фото Hunters Race на Unsplash39. Забота о компании
Чтобы быть хорошим менеджером, вам нужно заботиться о компании, ее видении, своей команде и своей роли.
Если вы не подходите для компании или не подходите для этой роли, вам все равно.
Если вам все равно, вы не вдохновите свою команду, независимо от того, насколько вы технически квалифицированы в управлении.
В то время как младшие сотрудники могут увязнуть в мелочах повседневной жизни, вам необходимо постоянно помнить о миссии, стратегии и ценностях организации.
Важно, чтобы вы их поддерживали, даже если вы не полностью с ними согласны.
Негатив никого не вдохновляет.
Ваша роль — направлять команду с разными навыками и фокусироваться в одном направлении к общей цели.
40. Понимать и соблюдать политику компании
Несмотря на то, что иногда можно нарушать правила (см. Пункт шесть), ваша роль по-прежнему заключается в соблюдении стандартов компании, четком изложении политики и правил и согласованности в вашем заявлении (не считая исключительных обстоятельств).
Объясните свои ожидания.
Подчеркните, что это ваши ожидания, а не только компании, и что вы ожидаете, что будут соблюдаться определенные правила и соблюдаться определенное поведение.
Хорошим примером является отсутствие — у вас должна быть четкая политика в отношении отпускных и других отсутствий, и вы должны руководствоваться этим сознательно, чтобы в итоге не получился недовольный сотрудник, пытающийся нести нагрузку всей команды, которая забронирована на ту же неделю. .
41. Управление вверх
Хотя вам нужно представлять компанию в своей команде, вы также являетесь ее представителем в компании.
Управляйте как вверх, так и вниз.
Убедитесь, что заинтересованные стороны команды осведомлены и понимают тяжелую работу и прогресс команды.
Если команда испытывает нехватку ресурсов или перегружена, ваша задача — сообщить об этом наверх, чтобы это не отразилось плохо на вашей команде, особенно если они чувствуют давление.
42. Общение — ключ к успеху
Поощряйте общение внутри команды, передавая информацию извне или другим группам, принимая информацию, которой делятся другие отделы в организации, и понимайте, что делают другие команды в различных областях.
Никто не должен работать изолированно.
Связь и общение в компании помогает поддерживать моральный дух и мотивацию на высоком уровне, а также обеспечивает круг подотчетности.
43. Вызывайте уважение
Помните, что вы — связующее звено между вашей командой и компанией.
Если они не уважают вас, они не уважают компанию.
Хотя быть дружелюбным очень важно, вы не всегда можете быть другом.
Ваша команда должна в первую очередь уважать вас.
Бывают моменты, когда вам нужно будет принимать трудные решения, управлять конфликтами и участвовать в дисциплинарных процедурах.
Любые предполагаемые личные отношения или преданность делают эти ситуации в миллион раз сложнее, чем они должны быть, поэтому очень важно установить границы.
Будьте честны, честны, прозрачный и этичный Фото Джереми Томаса на Unsplash44. На примере
Подавайте пример, чтобы строить искренние отношения, основанные на доверии и взаимном уважении, и заставляйте свою команду отвечать, вызывая любое поведение, не соответствующее этим стандартам.
«Качество лидера отражается в стандартах, которые он устанавливает для себя»
Ray Kroc
45. Цените время людей
То, что вы стоите выше в пищевой цепочке, не делает ваше время более ценным и не делает вас более заслуживающим уважения.
Если вы планируете встречу или звонок с кем-то, даже если он младше или подчиняется вам…
Придерживайтесь этого.
Уважайте время людей, их рабочую нагрузку и их график, чтобы они никогда не чувствовали себя неважными, подорванными или игнорируемыми.
46. Не поощрять соперничество
Поощряйте дружеское соревнование, но не соперничество.
Не настраивайте людей друг против друга, чтобы добиться результатов.
Вы хотите, чтобы члены команды работали вместе, а не друг против друга, борясь за поул-позицию.
47. Проявите заботу
Сделайте вызовы и проблемы вашей команды своим приоритетом.
Если член вашей команды имеет какие-либо проблемы или опасения по поводу своей работы и сообщает о них вам, сделайте все возможное, чтобы быстро их решить.
Убедитесь, что они знают, что помогать им выполнять свою работу и добиваться успеха на работе — ваш главный приоритет.
«истинная цена лидерства — это готовность ставить потребности других выше своих собственных. Великие лидеры искренне заботятся о тех, кого им выпала честь руководить, и понимают, что истинная цена лидерских привилегий идет за счет личных интересов ».
Саймон Синек
48. Практикуйте то, что проповедуете
Вы можете управлять командой, но вы также являетесь ее частью.
Будьте образцом для подражания, подавайте хороший пример и не делайте того, чего вы бы не допустили в своей команде.
Если вы просите свою команду работать поздно, чтобы уложиться в срок, убедитесь, что вы уходите последним.
Будьте готовы запачкать руки и не просите людей делать то, чего вы бы не сделали.
49. Будьте профессиональны
Не говорите никому из своей команды разочарование по поводу коллег, придерживайтесь своего начальства и своей второй половинки!
Это подрывает ваше положение и авторитет, а также отношения членов вашей команды со своими коллегами.
Если критика обоснована, передайте ее непосредственно заинтересованному лицу.
Выражение разочарования не только неэтично, но также порождает негодование и создает подозрения и напряжение, поскольку люди задаются вопросом, что вы могли о них сказать…
50. Взять на себя ответственность
Иногда вам может понадобиться упасть на свой меч и взять его в команду.
Если что-то пойдет не так, не попадется цель, потеряна подача, не вините свою команду.
Дайте им должное и празднуйте их успехи, но оградите их от критики и порицания, когда они терпят неудачу.
Ваша команда — это ваша ответственность, и часть того, чтобы быть эффективным менеджером по персоналу, принимает на себя эту ответственность как в хорошие, так и в плохие времена.
Заключение
Если вы работаете менеджером в течение двадцати лет, вас только что наняли или повысили до новой управленческой должности, мы уверены, что вы найдете несколько ценных указаний выше.
В основе успеха лежит обучение.
Конечно, узнайте об управлении, но, что более важно, узнайте о себе и своей команде.
Хорошие менеджеры не стоят на месте ; всегда ищите способы получить максимум от себя и своей команды, и в кратчайшие сроки вы получите отличные отзывы как сверху, так и снизу.
Удачи и помни…
20 правил эффективного управления людьми
20 правил эффективного управления людьми
Управление людьми также называется управлением человеческими ресурсами и включает набор, обучение и управление сотрудниками.Конкретные задачи по управлению персоналом включают в себя организацию оплаты труда, проведение анализа эффективности сотрудников и обеспечение эффективного общения на рабочем месте.
Как стать лучшим менеджером
Эффективный лидер всегда должен стремиться повышать свои навыки, чтобы стать лучшим менеджером. Эффективное управление людьми требует умения относиться к разным типам личностей и способности демонстрировать сильные лидерские качества. Эффективные менеджеры также должны хорошо разбираться в трудовом законодательстве, обучении и методах мотивации сотрудников.
Если у вас возникли проблемы с уровнем общения на рабочем месте или вам просто интересно узнать, как его можно улучшить, нажмите на ссылку ниже, чтобы начать пробную версию заместителя. Программная платформа для планирования работы сотрудников, которая позволяет вашим почасовым сотрудникам общаться друг с другом, а вашим менеджерам — одним нажатием кнопки связаться с отдельными лицами, а также со всей командой.
Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить свои навыки, чтобы стать лучшим менеджером:
- Повысьте свои лидерские навыки
Как менеджер, ваши сотрудники смотрят на вас, чтобы они помогли им встретить бизнес-цели.Лидерство предполагает принятие решений о том, какие сотрудники больше всего подходят для различных задач. Вам также необходимо будет дать четкие и подробные указания вашим сотрудникам. Эффективные менеджеры могут выступать посредником в разрешении конфликтов, возникающих внутри команды.
- Сосредоточьтесь на обучении и развитии
Чтобы стать лучшим менеджером, вы должны убедиться, что ваши сотрудники оснащены для выполнения своих задач на высоком уровне. Один из способов подготовить вашу команду — предоставить им доступ к подходящим возможностям обучения и развития.Как эффективный менеджер, вы также можете нести ответственность за набор подходящих кандидатов для присоединения к вашей команде. Лица, которые хотят стать лучшими менеджерами, рассматривают обучение и развитие как непрерывный процесс, который продолжается после того, как новый сотрудник прошел процедуру адаптации. Ваша задача — развивать сотрудников, чтобы они были достаточно уверены в себе, чтобы принимать новые вызовы и продвигаться по службе в вашем бизнесе.
- Продемонстрировать сильные навыки принятия решений
За менеджерами обычно остается последнее слово в отношении разногласий и принятия решений относительно работы.Чтобы стать лучшим менеджером, одной из ваших целей должно быть принятие беспристрастных решений независимо от вовлеченных членов команды.
Эффективный менеджер осознает, что ему или ей нужна поддержка своей команды, чтобы добиться успеха. Чтобы стать лучшим менеджером, вы должны выйти за рамки сплоченности своей команды. Вы должны стремиться улучшить репутацию своей команды во всей компании. Ваши усилия по построению команды должны включать использование объективных методов для измерения производительности членов команды и разрешения любых возникающих конфликтов.
- Продвигайте наставнические отношения
Чтобы стать лучшим менеджером, вы должны стремиться построить наставнические отношения со своими сотрудниками. Чтобы быть успешным наставником, нужно составлять долгосрочные планы развития, давать профессиональные советы и рекомендации, а также помогать вашим сотрудникам находить возможности для продвижения по карьерной лестнице.
Теперь, когда мы рассмотрели некоторые методы, которые помогут стать лучшим менеджером, вот 20 правил, которым вы можете следовать, чтобы управлять своей командой более эффективно:
1.Постарайтесь познакомиться со своими сотрудниками
По крайней мере, вы должны знать имена своих сотрудников. Это независимо от размера вашей компании. Вы также должны знать об их личных интересах вне рабочего места. Знакомство со своими сотрудниками важно, потому что это дает вам лучшее представление о том, как они выполняют свою работу. Кроме того, проявление соответствующего уровня интереса также помогает вашим сотрудникам почувствовать себя ценными.
2.Относитесь к своим сотрудникам как к личностям
Это правило вытекает из правила выше. Знакомство со своими сотрудниками даст вам возможность относиться к ним как к личностям. Уникальные сильные стороны, предпочтения и области развития ваших сотрудников должны определять ваш подход. Эффективное управление людьми означает, что вы концентрируетесь на отдельных сотрудниках и адаптируете свой подход к их потребностям.
3. Будьте последовательны
Эффективный менеджер уравновешивает потребность в индивидуальности с последовательностью.Вы должны поощрять хорошее отношение и позитивное поведение в каждом случае. Вам также необходимо иметь дело с плохим отношением и плохим поведением всякий раз, когда они проявляются. Последовательность показывает вашим сотрудникам, что вы — надежный менеджер, который будет применять одинаковые критерии ко всем.
4. Предоставляйте возможности
Стоимость найма нового сотрудника в среднем составляет 7 645 долларов США. Это будет более рентабельно и менее разрушительно для вашего бизнеса, если вы определите возможности для развития для способных членов команды.После того, как вы определили возможность, вы можете помочь своим сотрудникам подготовиться к процессу отбора, например, предоставив советы по собеседованию.
5. Общайтесь четко и четко
Коммуникативные навыки жизненно важны для эффективного управления. Вы должны четко говорить, потому что двусмысленность приведет к путанице. Вы также должны избегать любой вводящей в заблуждение информации при общении со своими сотрудниками. Каждый вид общения важен на рабочем месте.Итак, правила эффективного общения применяются независимо от того, используете ли вы электронную почту, телефон, письмо или разговариваете лицом к лицу.
6. Признавайте и празднуйте победы
Рекомендуется отмечать вместе со своими сотрудниками, когда они перевыполняют задачу или превысили свои цели. Празднование побед показывает, что вы цените свою команду. Такой подход будет выгоден вашей компании, поскольку признание сотрудников имеет множество преимуществ, включая более низкую текучесть кадров и более высокую производительность.
7. Установите цели, ориентированные на команду
Вы должны установить цели, ориентированные на команду, чтобы помочь своим сотрудникам создать связь. Постановка целей на индивидуальном уровне или на уровне отдела лишает членов команды возможности лучше узнать друг друга. Настройка командных действий помогает им мотивировать друг друга для достижения общей цели.
8. Будьте дружелюбными и доступными
Следует избегать подхода «мы против них», если вы хотите получить от своих сотрудников максимальную отдачу.К сожалению, некоторые компании поощряют культуру, в которой менеджеры считаются полностью отделенными от сотрудников. Если вы будете дружелюбны и доступны, ваши сотрудники будут чувствовать себя комфортно при обсуждении различных вопросов. Таким образом, вы сможете лучше справиться с любыми трудностями, с которыми ваши сотрудники сталкиваются на работе.
9. Поддержка инноваций
Ваши сотрудники должны свободно предлагать вам различные идеи по улучшению работы.Следует поощрять инновации, потому что сотрудники имеют более полное представление о том, как что-то можно изменить к лучшему, поскольку они выполняют повседневные задачи.
10. Публично награждайте за хорошую работу
Вы можете использовать социальные сети, чтобы пролить свет на сотрудников, которые достигли чего-то выдающегося. Вы также можете распознать выдающиеся достижения перед членами команды, в отделе или в компании в целом. Вознаграждение сотрудников должно производиться справедливо и последовательно, чтобы избежать обвинений в предвзятости.
11. Предлагайте постоянную обратную связь
Большинство ваших сотрудников будут заинтересованы в том, чтобы знать о своей работе, включая области, требующие улучшения. Будьте доступны, чтобы оставить отзыв после того, как работа будет завершена. Вы должны определить области роста и обеспечить обучение и развитие, чтобы заполнить любые пробелы в знаниях.
12. Подавать пример
Эффективный руководитель не только ожидает от своих сотрудников того, что он или она скажет.Вместо этого они понимают, что должны подавать пример. То, как вы ведете себя, общаетесь с другими и подходите к своей работе, — это разные способы подать пример для подражания вашим сотрудникам.
13. Сохраняйте гибкость
При работе с отдельными лицами всегда полезно сохранять определенную гибкость. Вы должны признать обязательства своих сотрудников вне работы и принять необходимые меры. Например, вы можете разрешить сотрудникам с детьми работать по гибкому графику, чтобы уменьшить сумму, которую они платят за уход за детьми.Кроме того, вы также должны гибко подходить к своим сотрудникам, использующим их ежегодный отпуск.
14. Конфликты адресов
Разрешение конфликтов может быть одним из самых сложных аспектов управления людьми. Однако разрешение конфликтов — важная часть эффективного управления. Избегать конфликта — это не вариант, и вы также не заставляете других думать, что ваш путь — единственно правильный. Вместо этого вам следует стремиться взять на себя роль посредника при возникновении конфликта.Однако в конечном итоге ваша задача как менеджера — найти справедливое решение конфликтов.
15. Будьте прозрачны
Один из лучших способов укрепить доверие к вашей команде — быть прозрачным. Ваши сотрудники будут ценить вашу честность, даже если новости не в их пользу. Бывают случаи, когда вы ограничены политикой компании и не можете разглашать конфиденциальную информацию. В таких случаях вам следует объяснить своим сотрудникам, что вы не можете комментировать, но обновите их, как только сможете.
16. Проявляйте сочувствие
Может быть трудно увидеть вещи глазами ваших сотрудников, особенно если они демонстрируют вызывающее поведение. Может возникнуть ряд проблем, влияющих на то, как сотрудник сейчас подходит к своей работе. Вполне вероятно, что у сотрудника проблемы вне работы. Сотрудники также могут проявлять к вам негативное отношение в зависимости от типа поведения, которое вы демонстрируете. Эффективный менеджер поставит себя на место своих сотрудников и прислушается к их проблемам.
17. Приглашайте сотрудников высказывать свое мнение.
Вы должны поощрять культуру, при которой сотрудники с удовольствием высказывают свое мнение о различных аспектах деятельности компании. Следует поблагодарить ваших сотрудников за то, что они высказывают свое мнение, если это делается уважительно. Вы всегда должны благодарить сотрудника за то, что он высказался, даже если мнение неверно. Отговаривать сотрудников высказывать свое мнение может вызвать недовольство.
18.Обратитесь за помощью
Так же, как вашим сотрудникам нужна помощь, вам также время от времени потребуется помощь и совет. Если вы имеете дело с трудным сотрудником, полезно получить другой взгляд на то, как справиться с ситуацией. Вы можете обратиться за помощью к разным людям в вашей организации. Например, вы можете получить рекомендации от сотрудника отдела кадров, вашего наставника или другого менеджера. Обращение за помощью к людям, которым вы доверяете, сделает вас лучшим менеджером, потому что вы будете подходить к ситуациям с новыми взглядами и знаниями.
19. Помогите людям любить свою работу
Вы можете внести небольшие изменения, чтобы помочь вашим сотрудникам получать удовольствие от своей работы и любить свою работу. Простые штрихи, такие как совместный обед и ремонт комнаты отдыха, могут иметь большое значение для повышения морального духа.
20. Ставьте четкие и измеримые цели
Ваши сотрудники должны четко понимать, чего от них ждут. Кроме того, им также необходимо знать, как вы будете определять, было ли выполнение задачи успешным.Цели важны, поскольку они дают сотрудникам объективную основу, чтобы знать, на правильном ли они пути. Установление четких и измеримых целей поможет вам проводить анализ эффективности, потому что у вас будут реальные данные, на которые можно ссылаться.
Эффективное управление может оказаться непростым делом, особенно при попытке уравновесить конкурирующие интересы разных сотрудников. Планирование вашей рабочей силы — это аспект управления, который должен быть простым. Заместитель — это простой в использовании инструмент управления персоналом, который не только составляет график ваших почасовых сотрудников, но и включает функции, облегчающие жизнь руководству.Например, наш коммуникационный центр позволяет вам поддерживать связь со своей командой через защищенный портал.
Подпишитесь на бесплатную пробную версию (кредитная карта не требуется) , чтобы узнать, как заместитель может позаботиться о расписании ваших сотрудников, чтобы вы могли сосредоточиться на улучшении своего бизнеса.



