0
Картинки для детей развивающие 0: Развивающие материалы для детей 0+

Развивающие картинки для детей: от новорожденных до года

Мама дома с малышом. Ребенок здоров, хорошо спит, много кушает. Родители купили погремушки, развивающий коврик, повесили мобиль с игрушками. Кроме этого, в детском магазине консультант посоветовала приобрести развивающие картинки для деток от нуля до трех месяцев. 

Обычно эти развивающие картинки для новорожденных —  черно-белые. На них изображены круги, квадраты, простой узор. Зрение ребенка развивается постепенно. До трех месяцев ребенок плохо различает цвета и лучше видит контрастные рисунки. Такие развивающие картинки для новорожденных стимулируют зрительное восприятие. Вслед за этим нейроны становятся активнее, и это положительно сказывается на развитие ребенка. 

Ты можешь сама нарисовать подобные картинки. Возьми листы бумаги А4 и черной гуашевой краской нарисуй любые узоры и фигуры. Для прочности заламинируй карточки и развесь около пеленального столика. 

После трех месяцев картинки становятся сложнее: контуры животных, игрушек, растений, хохломские узоры. С этого возраста показывай цветные развивающие картинки для малышей. Предпочтительнее, чтобы на одной карточке было изображение одного крупного объекта. 

В шесть-семь месяцев, когда ребенок начинает активно исследовать мир вокруг, лучше использовать заламинированные карточки. Следи, чтобы они не оказались во рту малыша: в поедании бумаги и промышленных красок нет ничего полезного. 

Когда развивающие картинки полезны

Если мама весела и спокойна (гуляет, играет с малышом), успевает приготовить еду и иногда даже почитать или позаниматься любимым делом. Когда ребенок бодрствует, то чтобы не скучать, он с мамой иногда рассматривает развивающие картинки для малышей. 

  • «Это мяч! Круглый и гладкий».
  • «Это кошка! Она говорит мяу и облизывается языком».
  • «Это цветок! «А-А-А», — как приятно пахнет!».

Карапуз слушает с удовольствием: голос любимого взрослого с разными интонациями, яркие картинки, да еще и мама веселится! Это развивает ребенка, повышает доверие к миру, желание исследовать, узнавать, двигаться.

Мама же видит улыбку малыша, радостные покряхтывания. И материнские обязанности, бессонные ночи обретают смысл и становятся не такими уж тяжелыми. Это хорошая прививка против эмоционального выгорания и депрессии. 

Чем можно заменить развивающие картинки

Дети действительно лучше различают контрастные картинки, с интересом наблюдают за ними. Но нет никаких исследований, которые бы подтверждали, что эти карточки нельзя заменить игрушками. Давно замечено, что малыши больше тянутся к яркому и производители погремушек знают об этом. 

Абстрактные узоры легко заменить погремушками, резиновыми фигурками животных, деревянной пирамидкой. Плюс все эти игрушки разные на ощупь в отличие от картинок. Мелкая моторика запускает активность в отделах головного мозга близких к речевым центрам. Малыш начинает активнее агукать и экспериментировать со звуками. 

Когда мама держит ребенка на руках и перемещается по квартире, то ребенок видит узор на футболке мамы, рисунки на обоях и занавесках, контрастный черный шкаф, белое покрывало. Это также стимулирует зрение, как и специальные пособия. 

Когда ребенок научился сидеть, то отличной заменой развивающих карточек станет рассматривание книжек-картонок у мамы на коленях. Картинки в них должны быть такими же: один крупный узнаваемый объект на весь разворот. Но теперь вы можете не только называть, но и рассказывать потешки, петь песенки про то, что видит ребенок: 

Котя, котенька-коток, Котя — серенький хвосток!

Когда развивающие картинки могут навредить

Если ребенок лежит на спинке или сидит, а мама перед ним демонстрирует и называет развивающие картинки для малышей, то он привыкает быть в пассивной позиции: «Я лежу, а меня развлекают». В будущем такой ребенок может менее активно исследовать мир вокруг, больше проситься на руки и требовать от родителей интересного досуга. Поэтому поощряй активность малыша: с шести месяцев малыш сам может дотягиваться до картинки, хлопать по ней, гладить пальчиком. 

Если показывать картинки малышу, лежащему на спине, то это негативно сказывается на физическом развитии. Лежать на спине неинтересно: виден только потолок. Ребенок стремится перевернуться на живот, чтобы увидеть больше и дотянуться до ярких игрушек. Если вместо этого он лежит и наслаждается картинками, которые показывает мама, то ему нет смысла переворачиваться, он не так активен. 

Лучше положи картинки вокруг ребенка или развесь в комнате. В течение дня, когда малыш у тебя на руках и есть свободная минутка, он рассматривает картинки, а ты рассказываешь, что изображено на них.

Не пропустите

Если мама чрезмерно увлекается демонстрацией картинок, то это может мешать психическому развитию ребенку. Ведь ему важно, чтобы с ним был надежный взрослый, на которого можно опереться. Такой человек знает, как устроен мир: успокоит, расскажет, накормит.

Если она сама слишком сильно тревожится — умный у нее ребенок или нет, нормально ли он развивается, стоит показывать картинки не только утром, но еще в обед и вечером — это создает перманентный стресс у ребенка, который негативно влияет на его развитие. 

Поэтому если чувствуешь, что чрезмерно беспокоишься о развитии, боишься ошибиться и упустить важный возраст, обратись к грамотному специалисту по уходу, воспитанию и раннему развитию.

все, что нужно знать каждой маме

ЛизаМать и дитя

Не знаешь, для чего нужны развивающие картинки для детей до года и как их использовать? Lisa.ru раскроет все тонкости, казалось бы, устаревшего способа развития.

Источник здесь и далее: Unsplash

Мама дома с малышом. Ребенок здоров, хорошо спит, много кушает. Родители купили погремушки, развивающий коврик, повесили мобиль с игрушками. Кроме этого, в детском магазине консультант посоветовала приобрести развивающие картинки для деток от нуля до трех месяцев.

Обычно эти развивающие картинки для новорожденных — черно-белые. На них изображены круги, квадраты, простой узор. Зрение ребенка развивается постепенно. До трех месяцев ребенок плохо различает цвета и лучше видит контрастные рисунки. Такие развивающие картинки для новорожденных стимулируют зрительное восприятие. Вслед за этим нейроны становятся активнее, и это положительно сказывается на развитие ребенка.

Ты можешь сама нарисовать подобные картинки. Возьми листы бумаги А4 и черной гуашевой краской нарисуй любые узоры и фигуры. Для прочности заламинируй карточки и развесь около пеленального столика.

После трех месяцев картинки становятся сложнее: контуры животных, игрушек, растений, хохломские узоры. С этого возраста показывай цветные развивающие картинки для малышей. Предпочтительнее, чтобы на одной карточке было изображение одного крупного объекта.

В шесть-семь месяцев, когда ребенок начинает активно исследовать мир вокруг, лучше использовать заламинированные карточки. Следи, чтобы они не оказались во рту малыша: в поедании бумаги и промышленных красок нет ничего полезного.

Когда развивающие картинки полезны

Если мама весела и спокойна (гуляет, играет с малышом), успевает приготовить еду и иногда даже почитать или позаниматься любимым делом. Когда ребенок бодрствует, то чтобы не скучать, он с мамой иногда рассматривает развивающие картинки для малышей.

Росмэн Машины (Развивающие карточки 0+) серия Умные карточки — «Умные карточки — хорошее развивающее пособие для детей, красивые картинки и интересные задания»

С серией Умные карточки издательства Росмен мы познакомились, когда сыночку еще не было и года. Ребенок очень любит разные машины и другие транспортные средства, поэтому я приобрела ему этот набор. Вначале мы просто рассматривали красивые картинки, и я читала названия предметов. Когда же сыну исполнилось два года, он заинтересовался текстом на обороте.

Информация с упаковки

В наборе 32 карточки, 30 карточек с различными видами транспорта, это и строительная техника, и спетранспорт, и разные типы легковых машин, грузовые машины, городской общественный транспорт, а также поезда и даже бронетранспортер.

2 карточки с рекомендациями, как заниматься с ребенком. На обороте карточки вопросы, задания и интересные факты. Вопросы и задания разной сложности, даже если ребенок еще не умеет говорить, он может выполнить часть заданий: показать, как крутятся колеса, или кран поднимает грузы, изобразить звуки сирены и тарахтение двигателя. Сыну очень нравится заниматься по этим карточкам, выполнять посильные задания и просто слушать про машины, а еще он раскладывает их друг за другом, и получается паровозик, как из игрушечных машинок.

Карточки из тонкого картона. Размер карточки 15,5 см на 10,5 см. Фото техники яркие и красочные. Вот только коробочку сын быстро порвал, пришлось заклеить скотчем.

Внизу каждой карточки цветная полоса, у каждого вида карточек цвет свой, очень удобно разбирать, когда перемешиваются несколько наборов.

__________________

А ещё мы любим карточки «В лесу» с лесными обитателями, деревьями, грибами и ягодами и карточки «Ежонок» с интересными заданиями для детей 2-3 лет.

Игрушки (0-6 месяцев) — дополнительная информация Mothercare

С момента рождения малыш уже может поворачивать головку, услышав голос мамы, знакомый ему ещё с того времени, когда он находился внутри. Он может узнавать знакомую музыку, например, мелодию, которая звучит в Вашем любимом сериале. Новорожденные всматриваются в лица людей, малышу достаточно даже одного дня для того, чтобы научиться узнавать лицо мамы и отличать маму от незнакомых людей. Что более удивительно, если Вы покажете язык только что родившемуся малышу, он, скорее всего, повторит за вами это действие, высунув свой язычок в ответ. Это будет первая игра в его жизни. Помните, что даже самые маленькие дети любят общение. Копируйте жесты и мимику малютки, говорите с ним на его языке.

Несмотря на то, что дети в раннем возрасте ещё не могут самостоятельно дотянуться до игрушки и взять ее в ручки, им нравится смотреть на то, как Вы покачиваете игрушечным медвежонком или погремушкой у его кроватки, развлекая его. Но не стоит забывать о том, что сейчас ребенок нуждается в большом количестве сна, он легко утомляется. Внимательно следите за поведением своего малютки, чтобы не переутомить его. Если ребенок начинает смотреть по сторонам или капризничает после нескольких минут игры, дайте ему отдохнуть.

Рекомендуемые игры

  • Носите малыша на руках так, чтобы он видел, что происходит вокруг, танцуйте и покачивайтесь с ним в такт музыке.
  • Разговаривайте с ребенком и пойте для него – со временем, когда он станет старше, изображайте комичные гримасы, прыгайте, веселите малыша, заставляйте его смеяться.
  • Играйте с малышом, ласково щекочите ребенка, пробегая пальцами по его животику.

Рекомендуемые игрушки:

  • Подвесные музыкальные вращающиеся игрушки над кроваткой ребенка будут способствовать развитию зрительной координации.
  • Детский манеж с подвесной игровой аркой будет стимулировать ребенка к тому, чтобы дотягиваться до игрушек и стучать по ним.
  • Игровой коврик, состоящий из материалов с различной текстурой, помогает ребенку познавать окружающий мир.
  • Небьющееся зеркало, отражающее смешные детские гримаски, удовлетворяет желание ребенка наблюдать за лицами.
  • Погремушки демонстируют причинно-следственную связь.
  • Книжки с яркими цветами веселы, как для совместного чтения, так и для хватания.
  • Мягкие, текстурные игрушки легко сжимать и трясти. Таким образом, игрушки стимулируют хватательный рефлекс.

Развивающие игры с детьми 1–1,5 лет

Два в одном: играем с ребенком, развивая его. В новой статье мы подготовили для тебя список с развивашками.


По мнению специалистов, в первые годы жизни ребенка закладывается основа его развития. Именно поэтому сегодня многие мамы начинают обучение своих детей очень рано, и чаще всего это обучение происходит в форме игры.

Раннее обучение поможет сформировать способность фокусировать внимание, развить мелкую моторику, стать самостоятельнее и, конечно, приобрести новые знания. Все это в будущем несомненно поможет во всех сферах жизни.

В нашей статье мы подготовили несколько развивающих игр для ребенка, которые, ко всему прочему, еще и очень забавные!

Игры для развития мелкой моторики

Педиатры утверждают, что моторика рук связана с развитием речи. Поэтому старайся как можно чаще подбирать разные занятия и время от времени повторять их.

Крышки-баночки

Воспользуемся тем, что есть в хозяйстве.

Найдите 5–7 всяких баночек разного объема: баночки от витаминов, йогуртов, соков. Обязательно проверь, чтобы у крышек не было острых краев, чтобы малыш не порезался. А также не бери банки с мелкими крышками, существует опасность, что малыш проглотит их.

Желательно, конечно, чтобы все емкости были пустыми. Откройте вместе крышки, разложите все на любой поверхности и предложите ребенку найти к каждой баночке подходящую крышку. Если крышки будут как-то хитро закрываться или открываться — еще лучше! Тем интереснее!

Сортировка

Возьми пустую коробку из-под пряников, печенья или конфет. Насыпь горкой макароны различных видов (кроме спагетти), фасоль, перловку. Перемешай все виды круп, а затем предложи ребенку отделить одно от другого и рассортировать разные виды по разным ячейкам. Заодно расскажешь, как что называется и чем друг от друга отличается. Все новые слова пойдут в копилку знаний!

Из этой же серии игра по нанизыванию бусин разного вида на веревочку, главное, они должны быть крупными и с большим отверстием, чтобы малышу было не сложно.

Помни, что во время таких игр с крупами нельзя ни на секунду оставлять малыша одного. Обязательно контролируй, чтобы ребенок не проглотил и не засунул себе в рот/нос/уши мелкие предметы.

Рамки-вкладыши

Для такой игры понадобятся простые рамки-вкладыши: в них есть не только прорези для деревянных деталей, но еще изображение нужного предмета на заднем фоне. Начиная игру, малыш ориентируется не на форму отверстия, а на картинку. Конечно, показать пример должна мама. Ты берешь в руки вкладыш с кошкой и спрашиваешь: «Где на картинке кошка?». Когда ребенок показывает нужную картинку, говоришь: «Правильно, значит, вставляем ее сюда» — и даешь вкладыш малышу, чтобы он сам вставил в нужное отверстие.

Если у него не получится с первого раза, показываешь, как надо. Скоро малыш уловит суть игры и будет расставлять вкладыши по местам без наводящих вопросов. Игра отлично развивает моторику: для годовалого ребенка не такая уж и простая задача попасть в прорезь. Развиваются и первые аналитические способности — отыскиваются сходные картинки.

Пазлы

Даже взрослые порой не прочь собрать пазл. А для малышей придумали специальные картинки с деталями большого размера. Первые пазлы состоят всего из двух – четырех деталей. Главное для малыша — понять принцип складывания. Когда он освоит простые картинки, переходи к более сложным с большим количеством элементов.

Эта игра развивает логику, ведь ребенок обдумывает, подойдёт деталь или нет, учится сопоставлять и продумывать варианты. Также в процесс включается воображение: чтобы составить картинку, нужно ее себе сначала представить. Идет развитие памяти и внимания: в голове малышу приходится постоянно держать общую картинку, чтобы легче подбирать нужные части. При покупке обращай внимание на маркировку пазлов, на упаковке должен быть указан возраст 1+.

Игры с кубиками

В развивающие игры для детей от 1 года можно включить строительство всевозможных сооружений из наборов кубиков. Пока ребенок маленький, предлагайте ему крупный, разнообразный по форме строительный материал. Конусы, кубы, параллелепипеды, многогранники — прекрасная основа для домов, гаражей, в которые могут парковаться, прятаться, «приходить на отдых» любимые персонажи и герои.

Рыбалка

Малыши обожают игры с водой! К тому же они надолго увлекают их. Постели на пол клеенку, сверху поставь таз, наполовину заполненный водой, и набросай туда разные пластиковые и деревянные предметы. Задача малыша — выловить все столовой ложкой. Если у него хорошо получается, можешь предложить чайную.

Некоторые дети любят просто шлепать ладошками по воде и радоваться брызгам. Любые игры с водой очень полезны, они развивают воображение, успокаивают, дарят тактильные ощущения и расслабляют.

Игры с прищепками

Прищепки — прекрасный тренажер для маленьких пальчиков. Ведь нужно приложить немало усилий, чтобы открепить прищепку. Предложи ребенку игру «Сними жучка». Для этого предварительно прицепи прищепки разных цветов на себя. Это веселая забава, с помощью которой можно закреплять знание основных цветов и частей тела. Она замечательно развивает внимание и мелкую моторику.

Сюжетно-ролевые игры

Для развития малыша большое значение имеют сюжетно-ролевые игры. С их помощью ребенок учится понимать окружающий мир, у него формируются ассоциативные связи и развивается воображение.

Покорми куклу

Возьми куклу или мягкую игрушку и предложи ребенку покормить ее. «Посмотри, кукла грустит. А знаешь почему? Она проголодалась и хочет кушать. Давай покормим ее?» — говорит мама и дает ребенку ложку. Задача малыша — доставать разноцветные макароны из кастрюли и кормить куклу.

После такой игры ребенок, скорее всего, сам захочет покушать. Если ты уже завершила грудное вскармливание, то для быстрого перекуса отлично подойдет молочная смесь Similac Gold 3. В ее составе содержатся олигосахариды грудного молока для укрепления иммунитета и комфортного пищеварения, а также комплекс витаминов для развития мозга и зрения детей с 12 месяцев.

Сказка

А еще можно придумать с малышом небольшую сказку. Например, как колобок и гусеница (самые простые формы для лепки) ездили в гости к друзьям. Для этого привяжи к большому грузовику веревку и попроси ребенка посадить в него пластилиновых героев. А дальше все зависит от твоей фантазии: обязательно рассказывай, к кому они поехали, кого встретили по пути, чем угощались. Такие подвижные и познавательные игры очень любят маленькие дети.

Что еще требуется малышу для игры? Ребенку старше года нужно достаточно места, где бы он мог ходить, преодолевая препятствия, бегать, играть с машинками, катать тележку или колясочку. Годовалому ребенку нужны будут игрушки, которые он мог бы носить в руках, перекладывая с места на место, открывать и закрывать, нанизывать, вкладывать и производить с ними другие самые разнообразные действия.

Но главное в любой игре — положительный настрой. Тогда она подарит радость и принесет пользу и маме, и малышу!

Мягкие игрушки оптом от производителя «Мякиши»

Наш малыш в полном восторге от олененка-пищалки, громко хохочет и очень любит с ним играть. А грелка выручила, пока были колики — сейчас собачка осталась в качестве приятной игрушки, с которой сын любит засыпать 🙂

Юлия

Красноярск

Участвовали в вашем  конкурсе ,и выиграли замечательного Осминожку

Людмила

Уфа

«Мы растём вместе с Мякишами» Мякиши- это любовь с рождения. Очень уж мы любим эти игрушки. Дочка просто в восторге от них. Ассортимент как для самых маленьких так и деток постарше. Мы растём вместе с Мякишами. Всегда дарим игрушки  Мякиши в подарок. Когда нас приглашают на день рождения то вопрос с подарком решен, и нет ☺️ Очень большой выбор и трудно определится что же купить. Хочется все.

Екатерина

Нижний Новгород

У нас дома живёт вот такой замечательный Мякиш. Если честно, я уже не помню сколько ему лет)) но точно более 3х. Но он как новенький! В него успело поиграть 5 детей, до того, как он поселился у нас. Его ни разу не зашивали, стирали очень много раз, и как видите, он в отличном состоянии. Спасибо вам Фабрика Мякиши за ваш труд и чудные игрушечки!

Василий

Здравствуйте.
Хочется поблагодарить вас за ваш труд и заботу о наших любимых малышах. На ваших игрушках выросло не одно поколение. Очень любим вашу продукцию, малышу нравятся мягкие предметы, любит все из ткани и обязательно яркое — а ваши мякиши именно такие. Не перестаём радоваться вашим новинкам. Спасибо!

Милана

Самыми любимыми игрушками моего сынишки являются кубики. Он очень любит их перебирать, разглядывать и даже пытается строить башенки. Кубики сшиты очень качественно, о чем свидетельствует то, что сыну они перешли от дочери, я покупала ух 7 лет назад, а они до сих пор как новенькие. Цвета яркие, картинки не стёрлись, кубики не деформировались, хотя и дочка, и сын ежедневно с ними играют. Кубики позволяют изучать цвета, цифры, формы, предметы, счёт.
Спасибо производителю за качественную пр… читать далее

Джулия

Это наша любимая игрушка разоГрелка от Мякишей, можно и в руках повертеть-пощупать и за ухо погрызть. А ночами помогает крохе перенести колики. Несмотря на то, что котенок белоснежный отстирывается плюш идеально, не темнеет и не блекнет, цвет такой же белоснежный как у новой игрушки.

Жанна

С фирмой «Мякиши» я впервые познакомилась еще 10 лет назад, тогда родился мой племянник и я решила купить в местном магазине ему развивающие игрушки. Увидела на полке мягкие кубики, они были такие яркие и качественные, а еще тогда я купила грелку с вишневыми косточками внутри, вообще была очень приятно удивлена качеством российского производства. А когда у самой родилось двое детей, неожиданно увидела страничку «Мякишей» в инстаграм. Участвовала в активностях и выиграла… читать далее

Инна

Ваши Мякиши — это самая лучшая находка для родителей и ребёнка. Мы с рождения для дочки приобрели зайку комфортера. Только он помог нам приучить ребенка спать в своей кроватки. Зайчик выполнен из очень качественного материала, приятного для малыша.  Большое вам спасибо за вашу продукцию и качество

Анастасия

Вот так с малышом мы изучаем буквы с азбукой от Мякишей. Кубики удобно держать в руках, на них яркие картинки обозначающий букву, стильный дизайн, очень мягкие. С удовольствие строим из них башни и ломаем)) с такими кубиками заниматься одно удовольствие — ребёнок с интересом рассматривает картинки. Мы очень довольны покупкой и вам советую

Руслан

Мы всегда рады услышать ваше мнение о наших игрушках — это вдохновляет нас, и помогает стать лучше.

Оставить отзыв

Пособие развивающее Школа Семи Гномов 1-й год обучения Цветные картинки 0+

Описание

Книжки серии «Школа семи гномов» знают, любят и используют в развитии своих малышей многие родители.

«Развивать ребенка нужно с самого рождения» считают психологи и педагоги — авторы пособий издательства «Мозаика-Синтез».

Именно поэтому самый первый блок развивающих книжек предназначен для малышей от 0 до 1 годика.

У книг этой серии фиолетовые обложки.

Для малышей от рождения до 1 года издательством выпущено 12 книжек.

В каждой — разнообразные задания на какую-то одну тему, великолепная вкладка-дидактический материал внутри, подробные рекомендации по работе с пособием для родителей.

Все книги очень качественные, яркие. Обложка глянцевая, книгу приятно взять в руки и предложить ребенку.
Книга «Цветные картинки» развивающей серии «Школа семи гномов» предназначена для развития зрительного восприятия у малышей от рождения до 1 годика.

Пособие содержит крупные рисунки (цветные и контрастных цветов) различных предметов, которые можно в самом раннем возрасте использовать для тренировки зрения малыша.

Страницы книги – это 18 ярких, крупных, контрастных картинок формата А4.

Отличаются они, в основном, по принципу цвет предмета/цвет фона.

Для первых месяцев занятий можно вынуть из корешка скрепки и пользоваться листами отдельно, а вот уже 6-месячному малышу понравится заниматься, листая книжку.

В книге есть картонная вкладка с контрастными фигурами.

Размер 290x2x215 мм

Педагогика игры | Проект Зеро

Доказательства очевидны: игра поддерживает обучение (например, Bateson & Martin, 2013; Frost et al., 2012; Hale & Bocknek, 2015; Hirsh-Pasek et al., 2009; Honeyford & Boyd, 2015; Plenty, 2015; Салливан, 2011). Игра может быть радостной, повторяющейся, социально интерактивной, значимой и активно вовлекающей (Zosh et al., 2017). Эти эмоциональные, социальные и познавательные особенности игры — вот почему она может сильно способствовать обучению. Игра повышает мотивацию детей.Он помогает объединить знания, опыт и интересы детей. В игре внимание детей сосредоточено. Они упорствуют в трудностях и участвуют в глубоком обучении, которое помогает им закрепить навыки и сохранить то, чему они научились (Liu et al., 2017). Поскольку игра поддерживает обучение, она должна играть важную роль в школе.

Хотя игра часто рассматривается как занятие — футбол, шахматы или математическая игра, — она ​​также включает в себя образ мышления, мировоззрение и подход к занятиям.Когда участники воспринимают занятия в школе как вдохновляющие, значимые и радостные, эти занятия превращаются в игровое обучение. У разных участников может быть разный образ мышления; то, что для одного игриво, не для всех игриво. Таким образом, игровое мышление играет центральную роль в обучении в школе. Здесь есть три важных воспитательных вывода. Во-первых, игровое обучение может быть частью любого предмета, потому что практически любая деятельность — изучение простых чисел или написание сочинения — может быть игровой. Во-вторых, поощрение игрового обучения предполагает, что учителя активизируют и развивают игровое мышление учащихся.В-третьих, чтобы активизировать и развивать игровое мышление у всех учащихся, преподаватели должны быть гибкими, спонтанными и открытыми для сюрпризов. Им нужно быть игривыми, подходить к обучению по-разному.

В этом рабочем документе мы исследуем это третье значение: подход к обучению более чем одним способом и его важность в продвижении игрового обучения. Мы начнем с краткого объяснения исследования США «Педагогика игры», на котором основана эта статья, а затем обратимся к примеру из класса 4-го класса, который показывает, что игра для одного, а не игра для всех.Затем мы объясняем подход к обучению более чем одним способом. Два дополнительных примера классной комнаты — из раннего детства и средней школы — представлены, чтобы проиллюстрировать, как больше чем способ поддерживает игровое обучение. Наш анализ завершается дискуссией о том, как идея более чем одного пути может вписаться в педагогику игры. Описание методов исследования, использованных в исследовании PoP USA, приведено в приложении.

Детские игры, фильмы и книги K-3

Starfall не имеет рекламы, не собирает личную информацию от детей, не продает какую-либо информацию и использует файлы cookie только для внутреннего управления сайтом.Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и обновленную Политику конфиденциальности OK

Starfall.com® открылся в сентябре 2002 года как бесплатная общественная служба по обучению детей чтению. С тех пор он расширился, включив в него языковое искусство и математику для дошкольных учреждений, детских садов, первого, второго и третьего классов. Акцент Starfall на фонематической осведомленности, систематической последовательной фонетике и обычных словах в сочетании с аудиовизуальной интерактивностью оказался эффективным в обучении начинающих читателей.Мероприятия «Звездопад» основаны на исследованиях и соответствуют индивидуальным и общепринятым государственным стандартам по английскому языку, искусству и математике.

Программа делает упор на исследование, игру и позитивное подкрепление, побуждая детей становиться уверенными и внутренне мотивированными. Starfall — образовательная альтернатива другим развлечениям для детей и особенно эффективна для специального образования, домашнего обучения и развития английского языка (ELD, ELL, ESL). Он широко используется в школах, которые обслуживают детей с особыми потребностями и трудностями в обучении.

Наша недорогая программа членства расширяет бесплатный контент, включая анимированные песни, математику и упражнения по чтению для K-3. Членство также поддерживает производство новых книг, песен, образовательных игр и фильмов.

Программа, предоставленная некоммерческой организацией Starfall Education Foundation, была задумана доктором Стивеном Шутцем. В детстве Стивен испытывал трудности с обучением чтению из-за дислексии. Он хотел создать веб-сайт с бессистемными мультисенсорными интерактивными играми, которые позволят детям видеть, слышать и касаться во время обучения.

Принесено вам Крысой Заком. ™ Веб-сайт Starfall — это программная услуга Starfall Education Foundation, общественной некоммерческой организации, 501 (c) (3). Starfall® и Starfall.com® являются зарегистрированными товарными знаками в США, Европейском Союзе и других странах. Авторские права © 2002–2021, компания Starfall Education. Все права защищены.

Развивающие игры, книги, головоломки и песни для детей и малышей

(изображение) Пошаговый путь обучения

10 уровней.Более 850 уроков. Более 10 000 индивидуальных учебных мероприятий.

Более 850 уроков на 10 уровнях

Пошаговая программа обучения представляет собой полную учебную программу ABCmouse.com в виде тщательно разработанной программы, состоящей из более чем 850 уроков на десяти уровнях. По мере того, как ваш ребенок заканчивает каждый урок, ABCmouse направляет его или ее к следующему и побуждает продолжать обучение.Система билетов и вознаграждений com.

(изображение)

«Любите прогрессивные занятия! Мне не нужно тратить время на поиск занятий для моей 3-летней дочери, а моя 5-летняя просто следует за ней, когда играет одна … Так что я знаю, что все делают правильные вещи для своего возраста ! »

—Кристал, мать трех- и пятилетних девочек

(изображение) (изображение) (изображение)

Доступно на компьютерах, планшетах и ​​смартфонах!

(изображение) Предметы

Чтение и языковые навыки

(изображение)

Программа чтения включает:

  • Распознавание прописных и строчных букв
  • Звук
  • Рифмующие слова и семейства слов
  • Более 450 книг и начинающих читателей
  • Структура предложения
  • Части речи

ABCmouse.Учебная программа чтения com охватывает весь диапазон раннего чтения, от изучения названий каждой буквы и звуков, которые они представляют, до умения читать книги, начиная с нескольких слов на странице и постепенно переходя к абзацам. Учебная программа для первого класса также включает навыки письма и языка, такие как структура предложения и пунктуация, части речи и практика написания жанров.

Математика

(изображение)

Учебная программа по математике включает:

  • Распознавание и счет чисел 1–120
  • Система десятичных оснований
  • Значение места
  • Сложение и вычитание
  • Названия и атрибуты 2D и 3D фигур
  • Измерение длины, времени и денег

ABCmouse.com учит числа, сложение и вычитание, формы, узоры, измерения и многое другое! Наши игры и творческие занятия делают математику увлекательной, давая молодым ученикам возможность практиковаться, чтобы заложить прочный фундамент успеха.

Мир вокруг нас

(изображение)

Программа обучения естествознанию и обществознанию включает:

  • Тело и здоровье
  • Растения и животные
  • Погода, климат и времена года
  • Окружающая среда Земли
  • Карты
  • Регионы США
  • Солнечная система
  • Материя и ее свойства
(изображение)

Наука и социальные исследования ABCmouse.Учебная программа по естественным наукам и общественным наукам помогает детям понять мир, в котором они живут, и пробуждает любопытство.

Искусство и цвета

(изображение)

Учебная программа «Искусство и цвета» включает:

  • Основные и второстепенные цвета
  • Оттенки цвета
  • Раскраска по номерам
  • Цифры и буквы для точек
(изображение)

ABCmouse.Уникальная программа для рисования и рисования com дает детям всех возрастов возможность использовать линии, формы и цвета для создания оригинальных произведений искусства. Игры, книги, раскраски по номерам и головоломки учат детей называть и использовать различные цвета.

«Моей дочери нравится этот сайт! Она узнала гораздо больше, чем я думал, она могла узнать в ее возрасте. Азбука — это ее любимое занятие, и с тех пор, как я запустил ее на этом веб-сайте, она научилась читать слова значительно старше своего возраста.”

—Моргин, мать двухлетней девочки

(изображение) Деятельность

Анимации

(изображение) (изображение) (изображение) (изображение)

Учебная программа ABCmouse.com включает сотни увлекательных анимационных мероприятий, каждое из которых посвящено определенной теме обучения.От геолога Пола, открывающего новые комбинации букв, до царя Грамма, объясняющего своим жителям имена собственные, — эти анимационные ролики увлекают детей, пока они учатся.

Игры

(изображение)

ABCmouse.com предлагает сотни забавных и интерактивных игр, каждая из которых разработана с учетом определенной образовательной концепции.Ваш ребенок может играть в игры, чтобы выучить алфавит, выучить новые слова, узнать числа и формы и даже узнать о планетах! Поскольку все игры на сайте содержат озвученные инструкции, их легко освоить и играть даже маленьким детям.

Книги

(изображение)

ABCmouse с более чем 450 традиционными и оригинальными рассказами и научно-популярными книгами.Библиотека com открывает двери в мир знаний, приключений и развлечений для детей. Каждая тема нашей учебной программы — будь то звук письма, счет от 1 до 100, четыре сезона в году или регионы США — объясняется на удобном для детей языке в одной из наших библиотечных книг.

Песни

(изображение)

ABCmouse.В музыкальной коллекции com представлены оригинальные песни о каждой букве алфавита и многих других темах нашей учебной программы, а также недавно выпущенные и записанные детские классические произведения. Разнообразие музыки на нашем сайте не только усиливает другие предметы, но также знакомит детей с целым рядом музыкальных стилей и тем. Вашему ребенку понравится подпевать!

Пазлы

(изображение)

Найдите сотни головоломок и головоломок, которые помогут развить навыки решения проблем и критического мышления.Пазлы также помогают детям запомнить важные идеи и навыки чтения, математики, естественных наук, искусства, общественных наук и музыки. Есть головоломки для каждой буквы алфавита, ключевых слов, рассказов, чисел, фигур, животных, десятичной системы чисел, элементов художественной литературы и многих, многих других тем.

Арт

(изображение)

ABCmouse предлагает множество различных видов художественной деятельности, включая раскраски, точки-точки, раскраски по номерам, трассировки и печатные формы.com помогает детям изучать чтение, математику и другие предметы, пока они выражают себя художественно.

Распечатки

(изображение)

ABCmouse.com предлагает более 2000 видов печатных работ по чтению, математике, рисованию, цветам и многому другому. Мы призываем детей продолжать свое обучение в автономном режиме с помощью печатных заданий, которые включают отслеживание букв и номеров, раскрашивание, точечные рисунки, рисование по номерам, лабиринты и действия по распознаванию образов.

(изображение) Больше возможностей

Отслеживание прогресса

(изображение)

С помощью ABCmouse.comProgress Tracker легко увидеть, насколько успешен ваш ребенок. В дополнение к отображению общего количества учебных занятий, выполненных в каждой категории (книги, песни, головоломки, игры и искусство), есть удобные для чтения графики, которые показывают прогресс как по академическому уровню, так и по предметам учебной программы.

Билеты и награды

(изображение)

ABCmouse.com поощряет детей к завершению учебной деятельности, награждая их билетами. Билеты можно использовать для «покупки» виртуальных предметов на сайте, например, новой рыбы для класса.Система билетов и вознаграждений превращает обучение в игру, а также обучает важным математическим навыкам, поскольку дети отслеживают, сколько билетов было куплено и сколько потрачено.

Настраиваемый аватар

(изображение)

Аватар — это персонаж, которого ваш ребенок может выбрать, чтобы представлять себя или себя, находясь на ABCmouse.com. Существует широкий выбор персонажей и одежды, а также другие предметы, связанные с аватарами, которые можно приобрести с помощью билетов.

Интерактивный зоопарк

(изображение)

Зоопарк ABCmouse.com позволяет детям взаимодействовать с реалистичными животными зоопарка, включая слонов, львов, обезьян, зебр, пингвинов и многих других! Узнавайте факты о каждом животном, читайте книги, играйте в игры, решайте головоломки и занимайтесь рисованием для каждого из них.

Аквариум

(изображение)

Ваш ребенок может выбрать экзотических тропических рыбок и другие предметы для помещения в Классный аквариум и одновременно узнать много интересных фактов о рыбах.

Интерактивная ферма

(изображение)

ABCmouse.На интерактивной ферме com представлены лошади, куры, коровы и многое другое! Смотрите прекрасные анимации наших сельскохозяйственных животных, узнавайте забавные и интересные факты о каждом из них и занимайтесь деятельностью, связанной с фермерством.

«Моему ребенку очень нравится все на этом сайте, и я уже вижу улучшения в ее подсчете и цветовой ассоциации. Я считаю, что это фантастический сайт ».

— Отец 3-летней девочки

(изображение)

(изображение)

Получите первый месяц БЕСПЛАТНО!

ЦЕНА ПОДПИСКИ

$ 9 95 доллар США В МЕСЯЦ

MDE — Программа отличной готовности к запуску

Программа отличной готовности к запуску (GSRP)

COVID-19 Образование, информация и ресурсы

Все сообщения и инструкции MDE, включая руководство GSRP и ответы на часто задаваемые вопросы, можно найти здесь .

The Great Start Readiness Program (GSRP) — это финансируемая штатом Мичиганская программа дошкольного образования для четырехлетних детей с факторами, которые могут подвергнуть их риску неуспеваемости. Программа находится в ведении Департамента образования Мичигана, Office of Great Start. Финансирование выделяется каждому промежуточному школьному округу для управления программой на местном уровне.

Исследования дошкольных программ и конкретные исследования GSRP показывают, что дети, получившие качественный дошкольный опыт, демонстрируют значительные положительные различия в развитии по сравнению с детьми из того же происхождения, которые не посещали высококачественные дошкольные программы.

Родители, для получения дополнительной информации о GSRP в вашем округе щелкните здесь.

Родительские ресурсы


Требования, отчеты и ресурсы GSRP

Оценка детей
Мичиган имеет богатую историю предоставления высококачественных дошкольных учреждений, финансируемых государством, для наиболее уязвимых детей штата в рамках Программы большой готовности к старту, известной как GSRP. С 1985 года Департамент образования штата Мичиган (MDE) тесно сотрудничал с поставщиками медицинских услуг по всему штату, чтобы гарантировать, что Мичиган предлагает высококачественное обучение всем детям, участвующим в GSRP.По мере того, как программа совершенствовалась и развивалась, партнеры в раннем детстве и MDE работали вместе, чтобы поддерживать основные показатели качества.

За последние несколько лет MDE внедрило переработанный процесс утверждения учебных программ, чтобы регулярно пересматривать и обновлять список утвержденных государством учебных программ в соответствии с передовой практикой и государственными стандартами. Теперь, когда этот систематический процесс был успешно развернут для проверки учебных программ GSRP, MDE будет применять аналогичный подход для обновления списка утвержденных инструментов оценки детей.Штат через Комитет по пересмотру учебных программ (CRC) будет оценивать инструменты, которые были утверждены ранее, а также те, которые еще не были утверждены. Крайний срок подачи заявок: пятница, 21 мая 2021 г.

В материалах, ссылки на которые приведены ниже, подробно рассказывается о процессах подачи, рассмотрения и утверждения государством. В рамках этой заявки поставщики должны заполнить разделы с информацией о поставщиках в разделе «Оценка оценки ребенка GSRP», ссылка на которую приведена ниже, и включить ее в свою заявку.Более подробная версия критериев оценки также включена в список ниже. В пятницу, 7 мая 2021 г., в 10:00, MDE провел веб-семинар для поставщиков, который можно посмотреть здесь.

Процесс утверждения учебных программ

В течение 2018/19 грантового года Министерство образования штата Мичиган разработало и внедрило процесс обзора учебных программ для рассмотрения дополнительных учебных программ для использования в Программе большой готовности к старту (GSRP). Этой осенью издателей учебных программ, уже включенных в список тех, кто утвержден для использования в GSRP, было предложено представить на рассмотрение, чтобы остаться в списке.Tools of the Mind решили не участвовать в конкурсах и не останутся в списке утвержденных учебных программ в следующем году.

Комитет по пересмотру учебных программ (CRC), которому поручено анализировать, оценивать и утверждать учебные планы GSRP, завершил первый из двух циклов обзора в декабре 2019 года. Два учебных плана прошли процесс, и творческий учебный план был утвержден, а другой — нет. CRC скоро начнет свой второй цикл обзора в феврале, и окончательный список утвержденных учебных программ будет опубликован в начале апреля.

Необходимые ресурсы программы

Отчисления

MEGS + / MSDS / GEMS / MARS Информация

Оценка программы

Программные ссылки

О нашем офисе


Этапы развития рисунка у детей: 0-6 лет

Рисование — это естественный процесс для всех детей.С младенчества дети начинают экспериментировать с инструментами для рисования и делать отметки на бумаге, и по мере роста эти отметки начинают приобретать значение.

Рисование в конечном итоге становится для ребенка способом выразить свое понимание мира и всего того, что для него важно.

Как научить ребенка рисовать

В первые годы важно сосредоточиться на процессе творческого рисования, а — не на продукте.

Нет необходимости учить детей рисованию формально. Лучший способ научить их — познакомить их с материалами и инструментами для рисования и позволить им свободно выражать свои мысли.

По мере взросления и взросления их рисунки будут становиться более детализированными и отражать мир вокруг них.

Избегайте соблазна предоставить детям модели для копирования и ограничьте их доступ к раскраске . Они служат только для того, чтобы лишить естественного творчества.

Почему рисунок важен

Рисование — важный вид деятельности в младенческом и дошкольном возрасте. Это:

Набрасывание рисунков или «обучение» ребенка рисованию по образцу не являются естественными и не соответствующими возрасту способами развития творческих способностей.

Прочтите о многих преимуществах рисования.

Этапы рисования

Вот характеристики различных этапов развития детских рисунков.Это не высечено в камне, поскольку дети развиваются по своим уникальным темпам.

Они будут достигать вехи в своем собственном темпе, однако все они проходят одни и те же этапы, основанные на их уровне понимания.

Характеристики указаны по возрасту.

12 месяцев

Первый этап рисования — это исследование и развитие координации движений.

Примерно в 15–18 месяцев у детей начинают появляться неконтролируемые каракули, которые ничего не представляют.

Формы

Младенцы начинают делать случайные отметки и вскоре начинают формироваться:

  • каракули
  • вертикальные и горизонтальные линии
  • многострочные рисунки

Общие сведения

Для младенцев рисование — это действительно изучение причин и следствий и их способности заставлять вещи происходить.

Это не имеет ничего общего с созданием и представлением их мира, а больше связано с наслаждением их движениями и их воздействием.

Их каракули позволяют им узнавать о свойствах предметов, материалов и инструментов, таких как карандаши, ручки, краски, мелки и бумага.

Захват

Примерно с 15-месячного возраста малыш обычно может хватать цветной карандаш всей рукой (это называется ладонной хваткой).

2 года

Этот этап известен как управляемая запись .

Характеризуется спонтанными круговыми или точечными каракулями и точками

Подобные каракули можно найти на всех рисунках детей этого возраста, и их формы необходимы для развития навыков рисования и письма в будущем.

Формы

Малыши начинают делать рисунки, в которые входят:

  • горизонтальные и вертикальные линии
  • несколько петель и спиралей
  • примерно нарисованные круги
  • формы, напоминающие буквы T и V

Ручка

Двухлетний ребенок учится держать карандаш глубоко вниз по стержню по направлению к острию, используя большой палец и первые два пальца (так называемый хват штатива)

Обычно она использует предпочитаемую руку.

Понимание

В этом возрасте малыши начинают обнаруживать связь между движениями, которые они делают, и отметками, которые образуются на бумаге. Они начнут намеренно повторять движения.

К концу этого года эти рисунки превратятся в простых диаграмм .

Этот пост содержит партнерские ссылки на образовательные продукты, которые я лично рекомендую. Если вы совершаете покупку через один из них, я получаю комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Прочтите раскрытие для более подробной информации.

3 года

На этом этапе дети начинают использовать основных фигур в своих рисунках, поскольку улучшается их мелкая моторика и координация рук и глаз.

Формы

Рисунки в этом возрасте включают в себя следующие формы, объединенные различными способами:

  • круги и квадраты
  • крестики
  • точки
  • формы, напоминающие буквы T, V и H

Рисунок человека

Первый рисунок человека обычно появляется в возрасте 3–4 лет.

У этих «головастиков» изображена только голова и обычно ноги непосредственно прикреплены к голове.

Захват

Трехлетний ребенок держит карандаш возле кончика между двумя первыми пальцами и большим пальцем.

Она использует предпочтительную руку и хорошо держит карандаш.

В этом возрасте вы можете помочь своему ребенку развить хорошее владение штативом, используя такие треугольные мелки, как .

Понимание

В этом возрасте ребенок может рассказать вам, что представляют собой его каракули, хотя вы, возможно, не сможете увидеть то, что он описал.

Обычно она называет свое изображение во время его рисования или после его завершения, но она не начинает рисунок с четкого плана того, что она будет рисовать.

Использовать цвет на этом этапе нереально, и она часто предпочитает использовать только один цвет.

4 года

К 4 годам в детских рисунках начинают появляться узоры. Ребенок создаст узор и интерпретирует его как представление чего-либо, дав ему ярлык.

Формы

Ее рисунки включают:

  • Квадраты, круги и прямоугольники
  • Попытки получить треугольники и ромбы, хотя она, возможно, еще не в состоянии их сформировать
  • Кресты
  • Буквы (имитация письма)

Рисунок человека

Рисование человека четырехлетним ребенком начинается с головы с ногами, включая такие детали, как глаза, поскольку для нее важен зрительный контакт.

Она рисует не то, что видит, а то, что знает, и будет добавлять детали, когда они станут для нее важны.

Появляются детали, такие как руки, пальцы и туловище.

Рисование других изображений

К четырем с половиной годам она начинает объединять две или более формы или формы вместе, чтобы сформировать базовые изображения, такие как прямоугольник и круг, чтобы сформировать шляпу. Она часто узнает об этом от взрослых.

Первые формы, которые ребенок последовательно формирует, обычно образуют людей, но позже включают в себя базовые образы, такие как дом или солнце.

Захват

На этом этапе она держит карандаш с хорошим контролем по-взрослому.

Понимание

Рисунок приобретает больше смысла и намерения. Ребенок обычно решает, что он будет рисовать, еще до того, как начнет в этом возрасте.

Она намеренно пытается объединить формы и линии вместе, и ее изображения начинают выглядеть так, как изображения, которые она описывает.

5 лет

5-летние дети начинают проявлять творческий потенциал в своих рисунках.

Формы

Ее рисунки будут включать:

  • Основные формы
  • Треугольники и ромбики
  • Спонтанные буквы (для имитации письма)

Рисунок человека

Появляется портрет человека с множеством деталей, таких как волосы, руки и пальцы, ступни и тело.

Рисование других изображений

Она может рисовать такие изображения, как животные, дома, автомобили, деревья, растения, цветы и радуги.Она может включать такие детали, как рисунок дома с дверью, окнами, крышей и дымоходом.

Захват

К пяти годам дети должны хорошо владеть карандашом, мелком или кистью.

Понимание

Теперь ребенок будет рисовать спонтанно и начнет показывать в своих рисунках свое прошлое, интересы и опыт. Она рисует то, что знает.

Ее представления о людях, животных и домах постоянно меняются.

Она также назовет свою фотографию перед началом.

Она может раскрашивать внутри линий, но ее использование цвета все еще может быть нереалистичным.

В этот момент ее люди и предметы могут все еще парить в воздухе, поскольку она все еще развивает пространственное восприятие.

Она обычно помещает себя в центр рисунка из-за своей эгоцентрической натуры (считая себя центром мира).

6 лет

К 6 или 7 годам у ребенка появляется собственный стиль рисования, который обычно узнают взрослые.

Формы

К 7 годам она сможет рисовать на своих рисунках хорошие круги, квадраты, прямоугольники, треугольники и ромбы.

Рисунок человека

Ребенок обычно останавливается на определенном изображении человека в этом возрасте, поэтому он склонен рисовать их всех одной и той же базовой формой.

Например, она нарисует всю семью с одним и тем же контуром тела, но сделает членов семьи разными размерами и покажет пол с волосами и одеждой.

Рисование других изображений

На рисунках изображены всевозможные животные и предметы, обычно те, которые ее интересуют больше всего.

Она любит рисовать животных с человеческими лицами.

Понимание

На этом этапе ребенок демонстрирует свой более высокий уровень познания, рисуя людей, животных и предметы на исходном уровне, например, на земле или траве.

Она также показывает восприятие, рисуя, например, деревья выше дома или маленькие цветы.

Этот рисунок показывает, что ребенок лучше понимает глубину и расстояние.

То, как она видит мир, выражается в ее рисунках. Она не учитывает неважные вещи и увеличивает то, что для нее важно.

Она может нарисовать маленькую дверь в доме, достаточно большую для нее самой, или очень высокие окна, так как она не может до них добраться.

Она также может показывать движение на своих рисунках, изображая летающие объекты или расставляя ноги животного шире, если оно бежит.

Ее использование цвета становится вполне реалистичным.

Надеюсь, вам понравилось читать об этапах развития рисования у детей младшего возраста, и вы вдохновились поощрить своего ребенка много свободного рисования и творческого самовыражения.

Если вам нужны идеи для творческих занятий, их много в пакете «Обучение через игру» для детей 3-5 лет.

Источники:

Хендрик, H . 1990. Total Learning: развивающая программа для детей раннего возраста .Третье издание. Издательская компания Macmillan: Нью-Йорк.

Pieterse, M. 2007. Язык и готовность к школе . Metz Press: Welgemoed.

Natanson, J. 1998. Обучение через игру: Руководство для родителей в первые пять лет. Tafelberg Publishers Limited: Кейптаун.

Фишер, Б. 1991. Радостное обучение: детский сад на целых языках. Хайнеманн: Нью-Гэмпшир.

Образование — Устойчивое развитие Организации Объединенных Наций

4.1 К 2030 году обеспечить, чтобы все девочки и мальчики получали бесплатное, справедливое и качественное начальное и среднее образование, ведущее к актуальным и эффективным результатам обучения в соответствии с Целью 4

4,2 К 2030 году обеспечить, чтобы все девочки и мальчики имели доступ к качественному развитию детей младшего возраста, уходу и дошкольному образованию, чтобы они были готовы к начальному образованию

4,3 К 2030 году обеспечить равный доступ для всех женщин и мужчин к доступному и качественному техническому, профессиональному и высшему образованию, включая университет

4.4 К 2030 году существенно увеличить количество молодежи и взрослых, обладающих соответствующими навыками, включая технические и профессиональные, для трудоустройства, достойной работы и предпринимательства

4,5 К 2030 году ликвидировать гендерное неравенство в образовании и обеспечить равный доступ ко всем уровням образования и профессиональной подготовки для уязвимых, включая инвалидов, коренные народы и детей, находящихся в уязвимом положении

4,6 К 2030 году обеспечить, чтобы вся молодежь и значительная часть взрослых, как мужчин, так и женщин, овладели грамотностью и счетом

4.7 К 2030 году обеспечить, чтобы все учащиеся приобрели знания и навыки, необходимые для содействия устойчивому развитию, в том числе, среди прочего, посредством образования в интересах устойчивого развития и устойчивого образа жизни, прав человека, гендерного равенства, пропаганды культуры мира и ненасилия , глобальное гражданство и признание культурного разнообразия и вклада культуры в устойчивое развитие

4.A Создавать и модернизировать учебные заведения, учитывающие интересы детей, инвалидов и гендерные аспекты и обеспечивающие безопасную, ненасильственную, инклюзивную и эффективную среду обучения для всех

4.B К 2020 году существенно увеличить во всем мире количество стипендий, доступных развивающимся странам, в частности наименее развитым странам, малым островным развивающимся государствам и странам Африки, для поступления в высшие учебные заведения, включая профессиональное обучение и информационные и коммуникационные технологии, технические, инженерные и научные программы в развитых и других развивающихся странах

4.C К 2030 году существенно увеличить количество квалифицированных учителей, в том числе за счет международного сотрудничества в области подготовки учителей в развивающихся странах, особенно в наименее развитых странах и малых островных развивающихся государствах

Развитие ребенка и семьи — Город Альбукерке

Центр развития ребенка Аламоса 6900 Gonzales SW, 87121 3-5
Центр развития ребенка «Барелас» 1440 Утюг SW, 87102 3-5
Центр развития ребенка Карлоса Рея 1310 Delgado SW, 87105 3-5
Центр развития ребенка Duranes 2436 Zickert NW, 87104 3-5
Центр развития ребенка Emerson 620 Georgia SE, 87108 3-5
Центр развития ребенка Губернатора Бента 5700 Hendrix NE, 87110 4-5
Центр развития ребенка Хоторн 445 Erbbe NE, 87123 3-5
Центр развития ребенка Германа Санчеса 1830 Уильям С.Е., 87102 3-5
Центр развития ребенка Ла Луз 225 Григос Северо-Запад, 87107 4-5
Центр развития ребенка Ла Меса 7500 Медь NE, 87108 0–5
Центр развития ребенка Лонгфелло 400 Edith Blvd.NE, 87102 4-5
Центр развития ребенка Los Volcanes 6500 Los Volcanes NW, 87121 3-5
Центр развития ребенка Лоуэлла 1700 Sunshine Terrace SE, 87106 3-5
Центр развития ребенка МакАртура 1100 Дуглас Макартур Северо-Запад, 87107 0–5
Центр развития ребенка Манзано Меса 801 Элизабет С.Е., 87123 3-5
Центр развития ребенка McKinley 3401 Монро, штат Нью-Йорк, 87110 3-5
Центр развития ребенка Plaza Feliz 517 San Pablo SE, Building K, 87108 0–5
Центр развития ребенка «Школа на колесах» 129 Hartline SW, 87105 0–3
Центр развития ребенка Singing Arrow 13001 Singing Arrow SE, 87123 0–5
Центр развития ребенка Томасита 701 Tomasita NE, 87123 3-5
Центр развития ребенка Трес Манос 823 Buena Vista SE, 87106 3-5
Центр развития ребенка Трамбулл 419 Пенсильвания SE, 87108 0–3
Центр развития ребенка Винсента Гриего 1812 Candelaria NW, 87107 3-5
Центр развития детей Western Trail 6440 Western Trail NW, 87120 0–3
.
0
Бузова тарасов фото: Дмитрий Тарасов: фото, биография, фильмография, новости

Дмитрий Тарасов дал первое большое интервью о разводе с Ольгой Бузовой

13:16, 14.05.2020

Футболист решился прервать молчание из-за того, что бывшая жена постоянно говорит о нем неприятные вещи.

Дмитрий Тарасов стал героем нового выпуска YouTube-шоу «Алена, блин!». Футболист впервые согласился откровенно рассказать их с Ольгой Бузовой историю любви и развода. 33-летний спортсмен отметил, что решился прервать молчание, только потому что бывшая жена постоянно упоминает его в различных интервью.

Так, в беседе с Аленой Жигаловой Дмитрий подтвердил, что расстался с Ольгой из-за нежелания телезвезды иметь детей. «Я всегда мечтал о детях и большой семье. Мы это обсуждали, и Оля говорит, что у нее есть условие — она хотела свадьбу. Я ей сказал, что у меня был тяжелый развод, я пока не готов к пышному празднику. Она говорит: «Дети только в браке». Я сказал: «Хорошо, тогда у нас будет брачный контракт». Она дала согласие, и мы сыграли свадьбу. После у нас начались разговоры о детях, мы пробовали, но не получалось. Когда девочка хочет забеременеть, она что-то для этого делает, элементарно разговаривает об этом со своим мужчиной. Но такого не было, Оля работала. Она обвиняла меня в том, что я не могу иметь детей. Я проверился у врачей, сказали, что все в порядке. Она ходила к своему врачу, у нее были какие-то моменты с гормонами, но ничего страшного, сказали, что пролечится и все получится. Но ничего не получалось», — поделился полузащитник.

Дмитрий Тарасов, кадр из шоу «Алена, блин!»

Тарасов уверен, что Бузова просто не хотела детей и, более того, в тайне от него принимала противозачаточные таблетки. Однажды, когда супруги должны были улететь на Мальдивы, сестра Ольги Анна и вовсе попросила футболиста, чтобы он предохранялся с ее родственницей. Мол, телеведущая много работала, устала и хочет максимально расслабиться, в том числе употребляя алкоголь.

«Я послушал, встал и ушел. Когда человек хочет детей, он такие фразы не доносит. Мои предположения, что человек принимал противозачаточные. Мой врач сказал, что из анализов этого нельзя узнать. И он дал мне совет — предложить Оле ЭКО. «Если откажет, то все ясно», — сказал врач. Но она согласилась, причем я предложил мальчика и девочку, я очень обрадовался. Проходит пару дней, и Оля говорит: «Зачем нам двое? Давай одного». Тогда я понял, что человек не хочет. После этого я просто отпустил ситуацию. С тех пор мы потеряли нить, что мы муж и жена», — заявил спортсмен.

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова прожили в браке четыре года

Также Дмитрий опроверг информацию, что закрутил роман со своей нынешней женой Анастасией Костенко будучи в браке с Ольгой: «То, что в тот период у меня появилась девушка, полное вранье. Еще до этого я пришел домой и сказал: «Все, я тебя не люблю». У нее началась истерика. Я собрал часть вещей, сказал, что ухожу. Спросил, сколько ей нужно, чтобы съехать. Предложил оплатить квартиру. Я понимал, что в дальнейшем мне будет лучше. В нашей семье не было прогресса».

По словам Тарасова, Бузова пыталась сохранить брак: «Всеми путями останавливала меня. Мне на тот период было жалко человека, но я считаю, что она виновата сама. Она сказала: «Давай я брошу работу, все, что хочешь, только останься». Но все, я принял решение. Мне было нехорошо какое-то время, я побухал. Уже после этого разговора состоялось мое знакомство с Настей в компании общих друзей».

Дмитрий подчеркнул, что не жалеет о браке с Ольгой. Более того, он рад, что у них так и не появились дети. После скандального развода, который состоялся в декабре 2016 года, экс-супруги пересеклись всего один раз — в ресторане, который когда-то был их любимым. При этом Тарасов и Бузова ни словом не обмолвились друг с другом. Сейчас, по словам футболиста, он спокойно относится к бывшей жене и, если они вдруг встретятся, Дмитрий обязательно поздоровается с Ольгой.

Дмитрий Тарасов с женой Анастасией Костенко и дочерьми Миланой и Евой

Читайте также:

34-летняя Ольга Бузова рассказала о неудачных попытках забеременеть в браке с Дмитрием Тарасовым

Дмитрий Тарасов попросил не сравнивать его с Давидом Манукяном

Дмитрий Тарасов заявил, что радуется успехам Ольги Бузовой

ольга бузова и дмитрий тарасов расстались, последние новости, причина развода, скандал, обвинения, свадьба, фото, развод, все для тебя — 18 апреля 2021

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова были одной из самых ярких и медийных пар российского футбола. Союз на тот момент игрока «Локомотива» и телеведущей (а впоследствии Бузова стала еще и известной поп-исполнительницей) образовался в начале 2010-х: пара познакомилась в одном из московских ресторанов.

Как рассказывали Тарасов и Бузова, это была любовь с первого взгляда. «Я приехала, увидела Диму, и с этого дня мы не расстаемся. Первое время ничего, кроме него, не существовало, жизнь строилась от встречи до встречи», — рассказывала будущая певица. Ради отношений с звездой «Дома-2» футболист даже пошел на развод с Оксаной Пономаренко, в браке с которой Дмитрий состоял с 2008 года по 2012-й.

Новый союз футболиста оказался не самым прочным. Бузова и Тарасов были женаты четыре года — в 2016-м в социальных сетях супругов перестали появляться совместные фото, в ноябре стало известно, что они расстались, а уже в декабре пара официально оформила развод.

Это был самый громкий разрыв отношений в российском футболе.

instagram.com/buzova86

«Он приехал с чеченцами, выкинул меня из квартиры и без машины оставил!» Бузова обвиняла Тарасова в том, что он оставил ее ни с чем

Публичные скандалы в жизни Тарасова и Бузовой начались еще до официального развода. Телеведущая рассказала пугающую историю в начале декабря на прощальной вечеринке другого игрока «Локо» Александра Самедова, который переходил в московский «Спартак».

Life восстанавливал рассказ Бузовой, адресованный другим женам футболистов (в том числе супругам Самедова, Торбинского и Виталия Денисова) по видеозаписи:

«Какие деньги на ###? Он меня выкинул из квартиры, без машины оставил! … Он приехал с кавказцами, чеченцами… «Отдавай на ### все, отдавай все!», — говорила Бузова, подразумевая оформленное на Тарасова имущество, которое было в совместном пользовании.

instagram.com/buzova86

«Когда я люблю, то люблю на весь мир — наверное, в этом и была моя ошибка. Что-то нужно оставлять для себя. Если честно, хочется, чтобы в моей жизни был человек, который будет меня, наоборот, прятать ото всех и оберегать.

Я этого желаю всем женщинам. Найти настоящего защитника, не полузащитника», — говорила Бузова уже публично.

Тарасов первое время хранил молчание и в ответ на эти высказывания просил перестать задавать ему вопросы по поводу развода:

«Все мы взрослые люди, только учимся жить, и каждому свойственно совершать ошибки. Моя же была в том, что я позволил всем быть участниками наших отношений. Как говорится, «жить ради лайков», — говорил футболист.

«Многие кидали камни в мой огород, потому что не знали всего того кошмара, который я пережила». Спустя несколько лет бывшие супруги заговорили о разводе вновь

Несколько лет Бузова и Тарасов не так часто вспоминали друг о друге в публичном пространстве. Дмитрий стал чемпионом с «Локомотивом», но выходил на поле все реже, а Бузова наоборот, набирала популярность и становилась главной исполнительницей России. Новым скандальным этапом после развода пары стал 2019-й. Тогда Тарасов дал большое интервью и наконец-то прокомментировал слова бывшей жены, сказанные в то время, когда они расставались:

«То, что я специально переписал на себя квартиру, чтобы она не досталась ей, это вранье. Оле не могло ничего достаться, у нас был брачный договор. Мне кто-то прислал, как она сказала, что может что-то забрать у меня до сих пор. Но у нас был брачный договор».

Также Тарасов прокомментировал высказывание Бузовой по поводу чеченцев:

«С какими кавказцами? Ну ###, посмотри на меня, я добряк по жизни. У меня не было с ней проблем. Я просто сказал: «Оль, я ухожу из квартиры. Ты поживи, сколько тебе нужно, найди квартиру. Я тебе буду снимать». Потом грязь началась.

И машину я у нее забрал только после того, как посыпались оскорбления в адрес моей семьи», — объяснялся Тарасов и заявил, что переключает радио, если слышит песню своей бывшей.

Ответ от Бузовой не заставил себя долго ждать:

«Я стала популярной за счет пиара на разводе? Людям удобно оправдывать свою несостоятельность разговорами о том, что я стала популярной только за счет этого. Но я никогда не жаловалась и жертву из себя не строила. Впервые заговорила о своей травме лишь спустя полгода после развода. И то я настолько сильно обходила углы, не показывала синяки на руках моей мамы, которая таскала коробки, помогая мне собрать вещи. Да, многие кидали камни в мой огород, потому что не знали всего того кошмара, который я пережила. В тот момент я нашла для себя смысл жизни в сцене.

Это был самый сложный период в моей жизни. Я осталась одна с собаками буквально на улице. Пыталась выжить как могла. Но сейчас все позади, у меня новая жизнь», — говорила певица.

Бузова заявляла, что в ее жизни было домашнее насилие. Тарасов не вовремя шутил: «Пока женщина не беременна, может получить сразу, леща небольшого»

В том же интервью Ольга Бузова призналась, что в ее жизни было домашнее насилие:

«Я сталкивалась с этим. Помню, что мне было страшно кому-то об этом сказать. Я не хотела, чтобы об этом кто-то знал. По себе знаю: всегда стыдно, когда происходят в семье такие страшные вещи. И знаю, что в этом состоянии страха живет огромное количество женщин. Но не надо бояться уйти».

В то же самое время Дмитрий Тарасов очень ни к месту сказал, что в некоторых случаях женщину можно ударить. Позже участники интервью говорили о том, что Тарасов пошутил, но общественный шум уже поднялся:

«Есть красная зона, в которую заходить женщина не должна, беременная она или нет. Пока не беременная, вообще может получить сразу, я считаю. Леща такого небольшого», — сказал Тарасов в интервью рэперу T-Killah.

После заявления футболиста в прессе появилась информация о том, что Бузова, будучи супругой Тарасова, даже писала заявление. По информации Mash, осенью 2013 года Бузова трижды обращалась в полицию.

По информации источника, участковый посещал съемную квартиру пары и проводил разъяснительную работу. Бузова якобы не фиксировала побои и не давала ход делу, объясняя, что ей жалко своего мужа. По версии Mash, в обращении Бузовой фигурировала фраза: «Муж пьет, а потом меня бьет».

«Че за вопросы? Я уже ржу. Пусть покажет заявление. Я посмеюсь» — реагировал на эту информацию Тарасов и предлагал отправить запрос в правоохранительные органы, чтобы убедиться в том, что на него не поступало обращения.

Но Милана Тюльпанова, бывшая жена экс-футболиста «Зенита» Александра Кержакова, подтверждала, что Бузова рассказывала о домашнем насилии, которое происходило в ее семейной жизни, близким подругам.

«Если бы ты сделала сиськи, было бы классно». Тарасов обвинял Бузову в том, что она не хотела детей, а конфликт дошел даже до главного тренера «Рубина» Леонида Слуцкого

Ольга Бузова не ограничивалась косвенными обвинениями Тарасова в домашнем насилии. Певица заявляла, что ее бывший муж настаивал на том, чтобы она легла на пластическую операцию, а еще обвиняла его в изменах:

«Говорил: «Вот было бы классно, если бы ты сделала сиськи». Это я сейчас понимаю, что уже тогда нужно было просто бежать. И я уже была записана, я даже ездила на консультацию, подготовила все анализы. Я была записана на 2 января 2017 года на операцию. У меня был куплен билет на операцию в Питере на увеличение груди. И я не поехала. Меня остановило осознание, что я не хочу этого делать.

Девчонки, такой совет. Пожалуйста, если вам мужики говорят: «Иди увеличь сиськи или вставь себе жопу, или накачай себе губы», — просто можно и в глаз дать, реально. Сразу от таких мужчин надо уходить».

Тарасов в ответ обвинил бывшую жену в том, что она без его ведома принимала противозачаточные.

«Я заставлял Бузову сделать грудь? Нет, конечно. То есть я шесть лет терпел маленькую грудь, ха-ха? Конечно, это бред. Во-первых, это была ее инициатива. Она хотела сделать грудь, комплексовала. Я за естественную красоту, в этом не было никакой проблемы.

Причина развода не в моих изменах, а совсем в другом. Я очень люблю детей. Я всегда мечтал о детях. У меня есть ребенок от первого брака, там не сложилось. У меня начались отношения с Олей, и я хотел создать полноценную, здоровую семью с детьми. Я говорю: «Давай сходим, проверимся». Она же меня обвиняла, что я не могу иметь детей. Мне сказали, что я абсолютно здоров, у нее были мелкие проблемы какие-то, но мы их решали.

В итоге я отправил ее к своему врачу. Он дал мне совет: «Я вижу, что ты хочешь, но вижу, что она не хочет. И если она что-то принимает, ни ты, ни я об этом не узнаем. Но я вижу, когда люди хотят детей. Девочки приходят ко мне и плачут, ревут, они готовы на все. Здесь я такого не вижу». Я не утверждаю, это не доказано, но у меня есть предположение, что человек просто принимал противозачаточное», — говорил Тарасов.

instagram.com/buzova86

В то время футболист уже ушел из «Локомотива» и выступал за казанский «Рубин». Главный тренер команды Леонид Слуцкий признавался, что даже его задевал скандал, устроенный бывшей семейной парой:

«После того как стало известно, что Дмитрий Тарасов отправляется с нами на сбор, я получил кучу гневных смс от девушек, которые обвиняли его во всех грехах. Я так понимаю, что это поклонницы Оли Бузовой, которые автоматически свою нелюбовь к Тарасову перекинули на меня».

Прошедшей зимой Дмитрий Тарасов покинул «Рубин» и до сих пор остается без клуба. Игрок признавался, что может завершить карьеру профессионального футболиста.

Ольга Бузова остается на пике популярности. По раскрученности инстаграма певица остается на втором месте, уступая только Хабибу Нурмагомедову, и не перестает развиваться: последнее время Бузова регулярно участвует в шоу, связанных с фигурным катанием.

Скачать приложение Sport24 для Android

Скачать приложение Sport24 для iOS

Тарасов – про грудь Бузовой и то, как он вытаскивал первую жену из стриптиза

Полузащитник «Рубина» Дмитрий Тарасов дал большое интервью ютьюб-каналу Super. Ниже – самые яркие цитаты российского футболиста.

О том, что хотел увеличить грудь Бузовой

«Бузова говорила, что одной из моих претензий была в том, что у нее маленькая грудь? Не видел ее интервью, но это неправда. Я что, шесть лет, что ли, терпел маленькую грудь? Это бред. Это ее не устраивала грудь, она хотела сделать операцию. Я – за естественную красоту. В этом проблем точно не было. Первый раз слышу».

Чемпионат России

Тарасов: «Я шесть лет молчу, меня бывшие полоскают. Пойду и скажу все как есть»

29/04/2020 В 07:30

О первой супруге – Оксане Пономаренко

«Бывшая жена – это человек, который любит деньги. Я так предполагаю. Она ни разу не работала, мы нехорошо расстались. Я видел переписки, там все было продумано, люди понимали мою зарплату. Как она вообще может в мою сторону раскрывать свой рот, если за все это время около 40 миллионов она от меня получила. Как она может не объяснять дочке, что у нее есть отец, что у него есть чувства и ему можно позвонить.

Я был молодой, но всегда мечтал о семье. И всегда хотел, чтобы жена была младше меня, сейчас я до этого дошел. Я тогда уехал в Томск играть, она со мной. А я же был молодым, хотел погулять с друзьями, покайфовать. Мы даже о свадьбе не говорили, а уже пошли разговоры о ребенке. С первой попытки получилось. Начали жить вместе и это был тяжелый человек. Она ничего не делала! Мои родные приезжали, она даже чаю не нальет. Можно быть говнистого характера, но что-то делать. Совсем не хозяйка.

И дочка даже не испытывала к ней родственных чувств, потому что первые девять месяцев ею занималась моя мама. Потом ее начало бесить, что я постоянно с друзьями, ставила ультиматумы. И как-то в один момент она предложила платить по 50 тысяч ее маме за то, чтобы она сидела с нашим ребенком. Эта семья живет этим. И сейчас они живут за счет меня. Да и дай им бог здоровья, живите сколько хотите. Пока я играю, не жалею ни о чем. Пусть она расскажет о всех этих вещах! Как я ее из стриптиза вытаскивал в периоды ссор. Дочку я люблю. Если она мне позвонит и попросит забрать к себе, клянусь, что так и сделаю».

О том, за что его осуждала Бузова

«Она пожаловалась, что я угрожаю ей, хочу убить ее. «Он ходит с какими-то людьми, у которых пистолеты». В моем окружении много людей разной национальности, много мусульман, мне с ними комфортно. Я такой человек, не делю людей на религии. Оля никогда не любила это, она меня всегда осуждала за общение с кавказцами. А сама потом что сделала? Почему она об этом молчит?» (здесь Тарасов, возможно, имеет в виду тот факт, что Бузова начала встречаться с Давидом Манукяном – российским представителем «кальян-рэпа» – прим. Eurosport)

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова

Фото: Instagram

О том, почему Бузова не забеременела

Да, я сдерживал ее. Игры выпадали на выходные дни. Она тогда делала диджей-сеты и отпрашивалась в клубы. Я спать не мог. Не то чтобы я не доверял, но все равно не переживал, мало ли кто пристанет. Я многое ей запрещал делать. После этого у нас был разговор про детей, но у нас не получалось в течение пяти лет. Я не чувствовал от нее желания заводить детей. Она говорила только о работе, о проектах. Она обвиняла меня, что я не могу иметь детей, но я же ее не обвинял. Предлагал провериться. Я проверился – сказали, что все в порядке. Я пытался донести до Оли, что хочу детей. Странно, что мужик хочет, а она – нет. Для меня это диковато.

  • Тарасов стал игроком «Рубина» 18 февраля 2020 года.
  • Ранее футболист выступал за «Локомотив», ФК «Москва» и «Томь».
«Локомотив» объявил о расставании с Семиным и назначении НиколичаКачай приложение Eurosport для iOS или Android

Чемпионат России

Тарасов выложил фото с парикмахером-азиатом и подписал: «Коронавирус»

12/02/2020 В 13:09

Чемпионат России

Тарасов перешел в команду из ЛФЛ. Ей владеет ютьюб-блогер

02/02/2021 В 14:46

Тарасов назвал свой брак с Бузовой ужасным: «Измены, ссоры, вынос мозга»

Дмитрий Тарасов считает свой брак с Ольгой Бузовой ужасным.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Футболист Дмитрий Тарасов откровенно рассказал о своих предыдущих отношениях: спортсмен решил сравнить свой нынешний барк с моделью Анастасией Костенко с прошлой женитьбой на Ольге Бузовой. Сравнение вышло нелицеприятным для поющей телеведущей. Тарасов намекнул, что их брак ужасным, и что он рад, что все закончилось.

В сторис Инстаграма футболист поделился фотографией с Анастасией Костенко и вспомнил, какие отношения у него были раньше. По его словам, в прошлом партнёры «выносили друг другу мозги», сталкивались с изменами, слезами, ссорами, а чувства скорее были мимолетной страстью. Его нынешний брак – полная противоположность. Сейчас в его семье царит любовь, уважение и свобода. Супруги строят планы на будущее, обожают своих детей и наслаждаются отличным сексом.

Спортсмен сравнил свои прошлые отношения и нынешние. Фото: Инстаграм.

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова были женаты 5 лет. Ведущая «Дома-2» увела спортсмена из семьи – в то время он был женат, воспитывал дочку. По словам Тарасова, он очень хотел, чтобы Ольга родила ему детей. Но в тот момент карьера Бузовой на телевидении пошла в гору, и она полностью сосредоточилась на работе. В браке у них было много красивых моментов, которые затем обернулись безобразными скандалами и публичным поливанием друг друга грязью. Телеведущая обвинила бывшего мужа в изменах, в рукоприкладстве и в том, что он после развода оставил ее без копейки. Он же говорил, что Ольга постоянно лгала ему и не была искренна в их отношениях. Супруги расстались в 2016 году.

После развода с Бузовой Тарасов довольно быстро, уже в 2018 году женился на модели Анастасии Костенко. Красавица-жена полностью посвятила себя дому и семье. В этом браке у Тарасова родились две дочки. В Инстаграме спортсмен не устает восхищаться своей нынешней избранницей и признается, что очень счастлив в браке. Тогда как прошлые отношения приносили ему больше проблем, чем радости.

В отличие от экс-супруга личная жизнь Ольги Бузовой так и не сложилась, зато карьера после развода резко пошла вверх. Телеведущая долго была одна, пока, наконец, не закрутила роман с блогером Давидом Манукяном. После года отношений они расстались, причем тоже с большим скандалом. Ольга вновь обвинила бойфренда в измене и публично заявила, что он избивал ее. О разрыве певица объявила накануне своего дня рождения. Сейчас Ольга снова свободна.

Дмитрий Тарасов впервые заговорил о разрыве с Ольгой Бузовой Ольга Бузова Дмитрий Тарасов .

Дмитрий Тарасов впервые за несколько лет решился на откровенное интервью и рассказал в программе «Алена, блин!» о причинах разрыва с Ольгой Бузовой. По словам футболиста, ему надоело, что экс-супруга постоянно говорит о нем неприятные вещи, и он захотел высказать свою точку зрения.

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова

Дмитрий рассказал, что ведущая не хотела иметь детей, а он мечтал о нормальной семье. Тарасов вспомнил, как предложил Ольге завести ребенка. Бузова сказала, что согласна, но для этого нужно сыграть свадьбу.

Футболист не был готов к пышному торжеству и предложил «тихо расписаться и улететь куда-нибудь отдыхать». Также Дмитрий рассказал, что в итоге они с Ольгой составили брачный контракт.

По словам Тарасова, прошло время, ведущая полностью погрузилась в работу, а завести ребенка почему-то не получалось. Футболист вспоминает, как они ходили по врачам и сдавали вместе анализы. Он подозревает, что Бузова в тайне от него пила противозачаточные таблетки и не хотела, чтобы у них появлялся малыш.

Дмитрий Тарасов и Ольга Бузова

Однажды Тарасов предложил Ольге сделать ЭКО, чтобы у них появились двое детей. Но этот вариант тоже не оказался выходом из ситуации. Как рассказал Дмитрий, он понял, что в их семье нет прогресса, однажды пришел домой и признался Бузовой, что больше ее не любит. Та пыталась удержать мужа, но все было напрасно.

О новом бойфренде Ольги Дмитрий сказал лишь, что DAVA кажется ему нормальным. И, судя по всему, Бузова очень счастлива быть с ним.

Слухи о том, что футболист закрутил роман с моделью Анастасией Костенко во время отношений с Ольгой, Тарасов опровергает. По его словам, все произошло после разрыва, когда он проводил время с друзьями.

Дмитрий Тарасов, Анастасия Костенко и их дочери

Дмитрий женился на Костенко в январе 2018 года. Сейчас пара воспитывает двоих детей. Младшая дочь Ева родилась в феврале. А недавно стало известно, что пара планирует завести третьего ребенка.

Фото: Legion-media.ru, Instagram Дмитрия Тарасова
Видео: YouTube-шоу «Алена, блин!»



Бузова оскорбила новую девушку тарасова после его дня рождения (фото). Дмитрий тарасов уже живет с новой возлюбленной Только у нас

Бывшую жену Дмитрия Тарасова зовут Оксана Тарасова . Родилась Оксана 26 октября 1986 года. До замужества у Оксаны была фамилия Пономоренко . Оксана Тарасова бывшая спортсменка гимнастка, является призером Чемпионата России и мастером спорта, очень хорошо владеет английским и итальянским языками, имеет диплом социолога, но в данный момент работает в мужской парикмахерской и работу свою просто обожает. Оксана Тарасова не любит говорить на тему своего неудачного замужества и она поступает мудро, ведь у них с Дмитрием Тарасовым есть общая дочка – Ангелина-Анна . Девочка очень любит своего отца, а он в свою очередь любит ее, и все распри между родителями могут навредить дочери, кроме того Оксана воспитана так, что не станет выносить сор из избы и перемывать прилюдно косточки своему бывшему. Эта девушка красива, эффектна и в отличии от следующей жены Дмитрия Тарасова Ольги Бузовой – умна и образована. Для того, чтобы убедиться в том, что природа не обделила Оксану Тарасову мозгами, достаточно почитать ее мысли в инстаграмме. Все фразы сформулированы четко, жизненные приоритеты расставлены верно. Оксана Тарасова девушка необычная, она например очень любит покрывать свое тело красивыми татуировками. Мастер, который делал тату Оксане Тарасовой , раньше жил в Москве , а теперь переехал в Беларусь , в город Оршу . Оксана Тарасова ездит в другое государство, ради этих замечательных татушек.

Познакомились Дмитрий Тарасов и Оксана Тарасова случайно, девушка ловила такси, Дмитрий подвез. Для того, чтобы раздобыть заветные цифры, он даже пошел на хитрость, сказал, что потерял в салоне машины свой телефон. Оксана набрала номер, и оп, ее номер телефона остался в памяти телефона Дмитрия Тарасова . В общем замутили эти двое любовь, поженились, родили дочку и разбежались. Дмитрий Тарасов ходил на лево, Оксана его ревновала, устраивала скандалы. При разводе Дмитрию Тарасову пришлось оставить бывшей жене квартиру и авто, плюс хорошие алименты на содержание дочери.

Дмитрий Тарасов выбирает эффектных, длинноногих, пафосный красоток. Но Оксана Тарасова непубличный человек, она, конечно, размещает в инстаграмме свои фото, но все это носит спокойный характер. Никакого хвастовства и наигранности. Но все равно она, гламурная, роскошная женщина.

Увела ли Бузова Тарасова из семьи? Сейчас в сети ответ на этот вопрос найти тяжело. Но я думаю, что дело обстояло так. Уже в то время Тарасов стал гулять на лево и ссориться из-за этого с женой, назревал кризис, возможно, что супруги уже какое-то время общались с помощью дежурных фраз и копили друг на друга обиды. Не исключено, что Оксана ждала и надеялась до последнего, что Дмитрий одумается, этого хотела бы практически каждая женщина, попавшая в такую ситуацию. Но Дмитрий пошел в разнос, его уже было не остановить. Ну да, если бы Бузова была ангелом во плоти, она бы начала втирать Дмитрию Тарасову о том, что семья важна, «вернись в семью» — умоляла бы она его. Но Бузова – акула шоу бизнеса – ей подвернулся нужный вариант: богатый, на грани развода, молодой, но перспективный футболист, и она сделала все для того, чтобы окольцевать его и осуществить свою мечту – стать успешной, любимой, замужней дамой. Такой, чтобы завидовали все. Потому что решила, чтое сли она это не сделает, то лакомый кусочек достанется кому-то другому. Но это уже другая история.

На этом фото Оксана Тарасова с дочерью Ангелиной

А на этом фото вы видите Оксану Тарасову , которая решила вспомнить какой-нибудь элемент из художественной гимнастики, а за одно и продемонстрировала своим подписчикам в инстаграмме свою прекрасную физическую форму.

А на этих многочисленных фото вы видите, что тело Оксаны Тарасовой покрывают многочисленные татуировки и сделаны они великолепно.

А на этих фото вы видите Оксану Тарасову с неким из своих ухажеров. Когда-то у Оксаны Тарасовой на спине были скромные одноцветные крылья, зато теперь ее спина вся исколота вдоль и поперек.

А на этом фото вы видите Оксану Тарасову у себя на работе в парикмахерской.

На этом фото Оксана Тарасова и ее дочь. Ангелина Тарасова идет в первый раз в первый класс.

А на этом фото вы можете видеть восхитительное тело Оксаны Тарасовой .

А это фото со свадьбы Дмитрия Тарасова и Оксаны Тарасовой , когда-то эти двое были счастливы.

    Как всем известно, Ольга Бузова заранее предупреждала Тарасова, что если он ей изменит, она незамедлительно разведется с ним и уйдет Ей не к чему гулящий на сторону муж.

    Затем в инстаграме Бузовой перестали появляться фотографии с супругом. Сразу, заподозрили, что у Тарасова новая девушка. Фотографии ее, конечно же отсутствуют. Так как это лишь утка.

    Парень вместе с ребятами ходит в клуб, а у Бузовой море недоброжелательниц и завистниц, так что ей написали подпись ниже к одной из фото. Тем самым заставив подумать Ольгу, что реально у него кто-то есть. Это обычный пиар.

    В сети появились слухи о скором разводе Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова после того, как Ольга Бузова в связи с переутомлением попала в больницу, а ее муж в это время тусовался в клубе и даже не навестил жену.

    Подтверждений слухам о разводе нет, а на фото он с бывшей женой:

    Полно слухов на этот счт.Но мнения разделились.Одни считают, что это действительно так, и Тарасов увлкся другой девушкой, другие же допускают, что вс это пиар и шумиха вся нагнетается намеренно по примеру пары Бородина- Омаров.

    Причм версия того, что вс это срежиссировано более приоритетна.

    В обшем-то впечатление лично у меня такое, что всех нас, то есть зрителей и читателей новостей в очередной раз дурачат.В общем-то, я в этислухи не верю, но это только мо мнение.

    октябрь 2016

    Все сходится к тому, что у Дмитрия Тарасова роман с Анастасией Костенко, которая носила титул quot;Мисс Россияquot;.

    Совместных фото они не публикуют, но и никак не комментируют слухи относительно своего романа.

    А тем временем слухи приписали Костенко не только беременность, но и рождение ребенка.

    Вот так выглядит Анастасия. Похоже, что на ребенка намекает. От Тарасова?

    Сейчас в интернете очень активно обсуждают тот факт, что Тарасов изменил Бузовой и они находятся на тонкой грани развода. Вот здесь об этом очень подробно.

    Но не все верят в то, что это правда, уже больно они были любящей и идеальной парой. Хотя Ольга последние дни вообще не постит фотки с мужем, там она постоянно одна или с друзьями, а не так давно ей совсем было плохо, она даже в эфирах стала другой.

    Какая то грустная и не яркая. В микроблоге пишет грустны сообщения. Некоторые считают, что это такой пиар, как было у Бородиной или Жужи.

    Пока от семейной пары нет комментариев, но есть много сообщений в сети про измену Тарасова. Конечно никаких фото нет.

    Ходят слухи, что причиной разрыва между супругами послужила измена Дмитрия Тарасова. Окружение известной телеведущей поведало о том, что Дмитрий Тарасов стал избегать общества супруги, посещая шумные вечеринки, часто он не ночевал дома, Ольга не сумела простить предательства и ушла от мужа. Личность разлучницы пока остается неизвестной, говорят, что футболиста видели с пышногрудой светловолосой девушкой, блондинки его любимый типаж, это видно на примере его жены.

    Сейчас в интернете появились слухи, что футболист Дмитрий Тарасов разводится с телеведущей Ольгой Бузовой и уже нашел ей замену. Новую пассию зовут Анастасия Костенко. Она работает моделью и она является quot;Мисс Россияquot;. Хотя совместных фото у новой пары пока нет. Настя и Дима пока никак не комментируют свои отношения, но пара уже была замечена несколько раз вместе в дорогих клубах и ресторанах.

    В интернете много ходит слухов по поводу развода Оли Бузовой и Тарасова, но я до сих пор не верю в эти фишки это же шоу-бизнес, это все подстава. Основными слухами которые богат интернет это то что Дмитрий Тарасов изменил жене с сестрой Бузовой Анной, и то что его новая девушка это вторая вице мисс Россия-2014 — Анастасия Костенко, которая моложе Бузовой на 5 лет, подробнее об этой девушке и их роману можно почитать вот на этом сайте.

    Дмитрия Тарасова заметили с какой-то девушкой, и это явно была не его жена, Ольга Бузова. Последнее время ходят слухи, что у Тарасова и Бузовой не ладится семейная жизнь, Дмитрия неоднократно видели в увеселительных заведениях без жены.

    Пока неизвестно, что за девушку видели рядом с Тарасовым.

    Дмитрий Тарасов ни с кем не встречается все это очередной развод желтой прессы вот и все. Все что написали в интернете так это после того когда Дмитрий Тарасов не пришел в Ольге Бузовой когда она была в больнице, но это все делается для привлечения внимания такие трюки уже проделывали Ксения Бородина и Омар Курбанов, а так же Катя Жужа делала что то подобное ради привлечения внимания к своей персоне тем более у Олиги Бузовой огромная армия поклонников и подписчиков во всех социальных сетях. Вот более подробно можно посмотреть вот на этом сайте.

Несмотря на кардинальную смену имиджа и внешнюю уверенность в себе, Ольга Бузова все еще не может вернуться к нормальной жизни после развода с Дмитрием Тарасовым. Недавно она срывающимся от подступивших рыданий голосом читала на Пионерских чтениях свой текст про переезд из квартиры бывшего мужа, а накануне праздника влюбленных Бузова испытала настоящее нервное потрясение.

«Только закончила работать… только что увидела то, что сделало мне опять больно… обещаю себе каждый день больше не плакать… обещаю себе каждый день начать спать и есть… но пока не получается… когда станет легче??? КОГДА???» — написала Бузова на своей страничке в инстаграме, прикрепив собственный печальный портрет к записи.

Причину своих слез телеведущая не назвала, но поклонники Бузовой уверены, что все дело в развлекательной передаче блогера Амирана Сардакова, посвященной ее бывшему мужу. В новом выпуске программы «Дневник хача» Сардаков побывал в гостях у Дмитрия Тарасова. Во время съемки видеокамера оператора несколько раз случайно захватила в кадр девушку. Несмотря на то, что на видео нет четкого изображения лица девушки, пользователи думают, что это Анастасия Костенко, новая пассия футболиста.

Одетая в серую футболку и розовые короткие шорты, подруга Тарасова во время программы хозяйничала на кухне, стремясь не попадать в объектив. О том, что в доме спортсмена живет его девушка, вскользь упоминает и Амиран Сардаков.

При этом в квартире Тарасова до сих пор сохранился именной светильник O&D, что означает «Оля и Дима». Собирается ли экс-супруг Бузовой избавляться от напоминания о бывшей жене, пока неизвестно.

(Эпизоды с Анастасией Костенко: 09.04 — 09.34, 21.46 — 22.10)

Сегодня днем Ольга Бузова справилась с эмоциями и записала радостное обращение к своим поклонникам в честь Дня всех влюбленных. «Это мое первое 14 февраля, которое я встречаю одна. Мне сейчас сложно говорить о любви, и я не думаю, что я когда-нибудь смогу испытать это чувство заново! Но я по-прежнему верю в настоящую, чистую, взаимную любовь и считаю, что это главное в жизни — любить и быть любимой», — написала телеведущая в комментарии к видео.

Анастасия Костенко — 22-летняя российская модель. В 2014 году завоевала титул «Вторая вице-мисс Россия», после чего приняла участие в конкурсе «Мисс Мира» в Лондоне. О том, что у них с Тарасовым серьезные отношения, поклонники заподозрили после того, как пару заметили за одним столиком в кафе. Официальных комментариев по поводу своих отношений они не давали.

При этом точно сказать, что новой подругой футболиста стала именно Анастасия Костенко, никто не может (мало доказательств). На снимке пары из кафе, который появился в Сети, лица девушки не видно. Позднее пользователи нашли , но и по нему определить что-либо наверняка трудно.

По другой версии СМИ, новой любовью российского спортсмена могла стать победительница конкурса «Московская красавица-2016» Анна Ушакова. Она часто выкладывает фото роскошных букетов, наподобие тех, какие спортсмен дарил Бузовой в счастливые дни брака. Однако имя воздыхателя называть не спешит.

30 декабря Ольга Бузова и Дмитрий Тарасов официально оформили развод. До сих пор точно не известно, что же послужило причиной расставания пары. Телеведущая неоднократно намекала, что футболист ей изменил, а она не смогла простить предательство.

В подтверждение слов Бузовой в Сети появились слухи о том, что у Тарасова уже давно тайный роман с 22-летней обладательницей титула« 2-я Вице-мисс Россия — 2014» Анастасией Костенко.

Популярное

Спортсмена уже не раз видели в компании таинственной брюнетки, похожей на Анастасию, а недавно появился еще один повод думать, что сердце Дмитрия несвободно.

Футболист стал героем передачи Амирана Сардарова« Я строю Котельники». Ведущие шоу побывали в гостях у Дмитрия. Футболист показал им квартиру, где еще недавно он жил с Ольгой Бузовой. Интересно, что на стенах апартаментов по‑прежнему висят светильники с инициалами бывших супругов — O&D. А вот хозяйка в доме, похоже, уже другая.

Пока Дмитрий гостеприимно показывает ведущим свое жилище, на заднем плане можно увидеть темноволосую девушку в коротких шортах, которая хозяйничает на кухне.

Девушка не стала представляться и общаться с ведущими на камеру, однако многие зрители передачи уверены, что это именно Анастасия Костенко, которая якобы переехала жить к Тарасову. Как обстоят дела на самом деле, нам остается только догадываться, ведь спортсмен предпочитает не давать комментариев на эту тему.


Тем временем Ольга Бузова снова впала в депрессию. Похоже, телеведущая посмотрела это видео и убедилась, что ее бывший супруг не одинок. «Увидела то, что сделало мне опять больно… обещаю себе каждый день больше не плакать… обещаю себе каждый день начать спать и есть… Но пока не получается… Когда станет легче? Когда?» — написала Бузова в Instagram(Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. — Прим. ред .).


Поклонники постарались поддержать Ольгу: «Оля держись, крепись. Ты сильная девушка. Все в жизни меняется и забывается. У тебя все получится. Ты умница, сильная девочка», «Оля, пожалуйста, будьте радостны, нет причин себя истязать сожалениями и постоянно думать о прошлом».

В начале ноября Дмитрий Тарасов в интервью «Лайфу» подтвердил, что расстаётся со своей женой – популярной телеведущей Ольгой Бузовой. В последних числах 2016 года пара официально оформила развод в одном из московских ЗАГСов. Всё последующее время общественность волновал вопрос о причинах их расставания, казалось, даже больше, чем самих Тарасова и Бузову. Ходили самые разные слухи: мол, Дмитрий изменил Ольге, кто-то рассказывал, что инициатором расставания выступил сам Тарасов. Другой причиной называли нежелание Бузовой рожать в данный момент детей.

Тарасов: «Бузова плачет? Она просто перепила».

По одной из версий новая девушка Дмитрия Тарасов – фотомодель, вторая вице-мисс России 2014, мисс Весна 2012, Донская красавица 2012, 22-летняя Анастасия Костенко. По слухам, пару не раз замечали в кафе за одном столиком. Кто-то рассказывает, что Тарасов снял девушке квартиру и даже, мол, новообразованная пара ждёт пополнение.

Кроме модельной деятельности известно, что Костенко после 9 класса училась на балерину и хореографа, а затем переехала в Москву, где поступила на филологический факультет РУДН. Интересно, что не так давно Костенко сменила статус вконтакте на «влюблена». Кстати, Тарасов подписан на Анастасию в инстаграме.

Где-то в Черногории

Анастасия слева

По другой версии разлучницей стала некто Анна Ушакова, тоже фотомодель. Ушакова является победительницей конкурса Московская красавица 2016. О её личной жизни известно лишь то, что Анну несколько раз видели в компании с сыном певицы Валерии Артемием.

Практически голая Анна Ушакова на пляже

Изменил, выгнал из квартиры, «слил» переписки: Бузова устроила скандал в Instagram Тарасова

С момента расставания Бузовой и Тарасова прошло уже несколько месяцев, и все это время никто из них не давал откровенных интервью о том, что случилось. Все ограничивалось колкостями, намеками и «случайными» фразами.

Однако сегодня Дмитрий решил посредством своего микроблога расставить все точки над i и навсегда закрыть тему развода: «Все мы взрослые люди, только учимся жить и каждому свойственно совершать ошибки. Моя же была в том, что я позволил всем быть участниками наших отношений. Как говорится, «жить ради «лайков» (думаю, это актуальная проблема сегодня). Так бывает, что люди расходятся. С Ольгой нас связывали прекрасные моменты, но теперь наши пути разнятся. Попрошу более не затрагивать в комментариях тему моей личной жизни. И никого не оскорблять. Уверен, что у каждого найдется время занять себя чем-то полезным», — написал спортсмен.

Семейная жизнь Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова +25 Skatīties vairāk

Этот пост вызвал настоящую истерику в комментариях. Однако никто и представить не мог, что среди множества высказываний можно будет найти и слова Ольги Бузовой. Телеведущая посоветовала Дмитрию рассказать всем о том, почему их пути разошлись. «Расскажешь, как ты изменял мне с «миской», как выгнал меня со своей мамой из квартиры после операции? Как слил мои переписки, чтобы очернить мою честь? Как твои дружки копали под меня? И если твои отношения шесть лет со мной были для «лайков», то удаляй Instagram и строй новые отношения без «лайков». В нашем доме. Удачи».

Пока никаких дальнейших комментариев от Тарасова не поступало.


Ольга Бузова перестала молчать

Ольга Бузова после развода с Дмитрием Тарасовым +29 Skatīties vairāk Любовь Новоселова / Фото: Instagram
Рекомендуем

Не узнать! Рудковская, Лопырева, Бузова и другие звезды, которые слишком сильно фотошопят свои фотографии

​40 лет — детей нет! Звезды, которым постоянно советуют быстрее родить

Сборная Италии одержала крупнейшую победу в матче-открытии в истории чемпионатов Европы

Дмитрий Тарасов раскрыл настоящую причину развода с Ольгой Бузовой. Футболист рассказал правду о браке с ведущим «Дома-2»

Дмитрий Тарасов раскрыл неприятные подробности развода с Ольгой Бузовой

Фото: Борис КУДРЯВОВ

Ольга Бузова была второй женой Дмитрия Тарасова. Звезда «Дома-2» и футболист женаты четыре года. Они развелись со скандалом по инициативе спортсмена. Причиной разрыва певица назвала измену любимого мужчины.До недавнего времени сам Дмитрий не комментировал расставание с артистом. Однако на днях он признался.

Дмитрий Тарасов раскрыл неприятные подробности развода с Ольгой Бузовой. Футболист подтвердил, что именно он инициировал разрыв с певицей и нисколько не жалеет об этом. Как заверил многодетный отец, его новая жена Анастасия Костенко не имеет отношения к случившемуся.

Тарасов и Бузова подписали брачный контракт. Тарасов написал в документе — все, что он покупает, остается за ним.Статьи о детях там не было. В то же время звезда «Дома-2» настояла на свадьбе, а Дмитрий мечтал о наследниках.

«Я как бы изливаю ей душу о детях, и она мне сказала — я хочу свадьбу. Я ей тогда сказал — ну давай свяжем себя узами брака, тогда мы куда-нибудь улетим. Нет, я хочу свадьба, и все. Что ж, свое обещание я выполнил », — рассказал Тарасов в следующем выпуске YouTube-шоу« Алена, блин! » Он отметил, что постоянно уговаривал певицу родить ребенка.Однако, по его словам, Бузова безуспешно пыталась забеременеть. О бесплодии не было и речи. Дмитрий подозревал, что на самом деле ведущая «Дома-2» не хотела рожать и якобы могла тайно принимать от него противозачаточные средства.

«Она обвинила меня в том, что я не могу иметь детей. Мне сказали, что я абсолютно здорова, о бесплодии не может быть и речи. У нее были небольшие проблемы, но мы их решили … Опять же, не работает.Не видел, не утверждаю, это не доказано, это мои предположения. Мужчина принимал противозачаточные средства, но я просто не знала об этом. Я отправил ее к своему врачу. Этот доктор, мужчина, сказал мне: «Дим, я вижу, что ты хочешь, но я вижу, что она не хочет. Если она что-то примет, ты никогда не узнаешь, и я не узнаю. Я просто вижу, как девушки приходят ко мне. , плач, рев, готов на все ради результата. Вот я не такой, как я вижу », — сказал Тарасов.

Последней каплей стал вопрос с ЭКО.«Я всегда говорил, что поддержу ее в любой ситуации, даже если она окажется бесплодной: сегодня технологии позволяют многое. Я предложил ей родить мальчика и девочку, чтобы одним выстрелом убить двух зайцев. Сначала она согласилась, и мы начали обсуждать, но вскоре пошли. Она сказала, что нам будет достаточно одного ребенка, а после начала вообще игнорировать эту тему «, — сказал мужчина. В конечном итоге это было нежелание артистки иметь дети, которые положили конец их браку.Вскоре Дмитрий признался жене, что больше не любит ее.

«У нас было три серьезных разговора. Она точно помнит наш последний разговор. Я признался, что больше не люблю ее … Была истерия. Он предложил заплатить ей квартиру на полгода. Он сказал, что это конец и она бы ничего не сделала с этим. Нельзя разлюбить за один день. Она остановила меня. Мне стало ее жалко. Вот и все », — сказал Тарасов.

Практически сразу после разрыва с певицей, но до официального развода Дмитрий сообщил, что стал получать недвусмысленные сообщения от друзей жены.Сначала спортсмен решил, что это провокация Оли, но потом понял, что все сделано на полном серьезе.

Футболист также отметил, что не держит зла ​​на Бузову ни за скандальный развод, ни за последующие инсинуации в его адрес. Единственное, о чем Тарасов до сих пор не может спокойно вспомнить, — это попытки певицы втянуть в скандал покойного отца. Дмитрий отметил, что именно из-за грязных сообщений телеведущей про папу он разозлился и забрал Мерседес Оли, который сам подарил ей.Таким образом, признался спортсмен, он решил наказать звезду, о чем теперь сожалеет.

Ольга Бузова Свадебные фото, семейные фото, свадебные фото | сплетни о знаменитостях | новости знаменитостей | новости голливуда о знаменитостях | новости индийских знаменитостей | Болливуд новости знаменитостей

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

Персонаж российского телевидения

Зачатано: 20 января 1986 г. (возраст 34 года), г. Санкт-Петербург, Россия

Рост: 1.76 кв.м.

Напарник: Дмитрий Тарасов (м. 2012–2016)

Обучение: Санкт-Петербургский государственный университет

Родился 20 января 1986 года в Ленинграде, РСФСР, СССР [ныне Санкт-Петербург, Россия]

.

Имя при рождении Бузова Ольга Игоревна

Высота 5 футов 10½ дюймов (1,79 м)

Ольга Бузова была зачат 20 января 1986 года в Ленинграде, РСФСР, СССР как Ольга Игоревна Бузова.

Она — конферансье, известная по фильмам «Чернобыль: Зона отчуждения» (2014), «Бармен» (2015) и «Битва экстрасенсов» (2007).

Недавно ее повязали с Дмитрием Тарасовым.

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

Дмитрий Тарасов (26 июня 2012 — 30 декабря 2016) (отдельно)

(29 ноября 2016 г.) Подана на разлучение со своей второй половинкой, возрастом 4 года, Дмитрия Тарасова.

Бузова была зачат 20 января 1986 года в Санкт-Петербурге, Россия. Она широко известна тем, что появлялась в телешоу Дом-2.

Она является самой популярной русской девушкой в ​​Instagram, у которой по состоянию на январь 2020 года более 19 миллионов преданных.

С июня 2012 года по декабрь 2016 года Бузова была замужем за футболистом Дмитрием Тарасовым.

Телеведущий и фотомодель, получившая признание за работу над аранжировкой «Дом-2».

Она собрала более 15 миллионов сторонников в своем аккаунте buzova86 в Instagram.

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

Она поступила в Санкт-Петербургский государственный университет.

В 2016 году она выпустила популярный музыкальный сингл «Hints of Kisses.”

В 2012-2016 гг. Была замужем за опытным футболистом Дмитрием Тарасовым.

Она и покойный экранный персонаж Антон Ельчин были зачаты в России.

Ольга Бузова зачала 20 января 1986 года в Санкт-Петербурге в группе обеспеченных опекунов.

Ее отец, руководитель девелоперской фирмы, попытался отдать своих девочек только на беззаботную юность.

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

Через три года Ольга начала изучать английский язык, в пятом классе начала изучать немецкий язык.Аналогично,

члена семьи из Литвы показали ей литовский язык.

После средней школы, которую Ольга окончила с серебряной наградой, выбрала

.

в СПбГУ на факультет географии и геоэкологии, который окончил.

Для получения Диплома Ольга Бузова сделала себе дорогое благословение — автомобиль BMW Mini Cooper.

Бузова умеет делать косметику и укладывать волосы.

Эти способности помогли ей в ее предприятии, где она быстро выделялась среди участников, будучи блондинкой и поклонницей розового.

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

С самого начала она считала себя преступницей чужих душ, что вызвало явную тревогу среди остальных участников.

На предприятии у нее была возможность сфабриковать настоящую ассоциацию с Ромой Третьяковым.

Новая пара Третьяков и Бузова в конечном итоге стала одной из самых, казалось бы, вечных декораций «Дома 2».

Вместе с Третьяковым они вели радиопередачу, побывали во всех городских поселениях и поселках,

всегда вспоминает о PR и выставках восторженных эмоций.Как бы то ни было, наконец-то Роман обзавелся еще одной барышней.

За время, затраченное на задание, Ольга Бузова подменила моделью, вела ночную программу.

Она также выпустила три книги — «Роман с Бузовой», «Любовь онлайн», «Дело в спайке». Кончики отполированной блондинки ».

В дальнейшем Бузова планирует заняться творчеством художника.

Рекорд Ольги Бузовой входит в тройку самых популярных в этом году рекордов на планете.

Модератор российского телевидения и художница Ольга Бузова (Instagram: @ buzova86) дружит с вершиной интернет-жизни,

, во всяком случае, по количеству перспектив, которые получают ее посты.

Как видно из подробностей окончания года в Instagram, ее «Истории Insta» получили большее количество точек зрения

, чем у Ким Кардашьян, независимо от реальности у русских в несколько раз меньше преданных, чем у

.

с американской светской львицей: от 11 миллионов до 104 миллионов.

Свадебные фото Ольги Бузовой, Семейные фото Ольги Бузовой, Брачные фото Ольги Бузовой

Зачатие в российском городе Ленинграде (ныне Санкт-Петербург) в 1986 г.,

Бузова получила свой первый перерыв в популярном незаписанном телешоу «Дом-2», в котором претенденты пытаются найти любовь.

Это самая продолжительная вещательная программа на планете.

Она начала в качестве кандидата в 2004 году и после четырех лет заинтересованности превратилась в ведущую.

В настоящее время она регулярно появляется на различных шоу в качестве модератора.

В 2016 году она попрощалась со своим супругом-футболистом Дмитрием Тарасовым и сосредоточилась на певческой профессии:

Это было неважно, пока она не обогнала российские диаграммы iTunes. Однако не каждого человека убеждают ее способности.

«Я сделаю это [перестану петь], когда получу все почести, которые существуют в России, США, Европе,

, потому что я главный мастер, который доводит русскую музыку до универсального уровня, как сказал один дистрибьюторский дом », — утверждает Бузова.

Кроме пения Бузова диджеи, моделирует и сочиняет.

Частые запросы, ведущие на эту страницу:

olga buzova

Дмитрий Тарасов отказывается извиняться за ношение футболки Владимира Путина

Звезда российского футбола, которой грозит наказание от «Локомотива Москва» за ношение футболки в честь Владимира Путина, отказывается извиняться.

Дмитрий Тарасов вызвал ярость, когда снял майку на матче Лиги Европы во вторник вечером в Турции и показал фотографию Путина со словами «Вежливый президент».

Напряженность в отношениях между Москвой и Турцией достигла предела после того, как в прошлом году над страной был сбит российский военный самолет.

Конфликт: его клуб сказал, что жест «непростительный», но его поддерживают сторонники и его жена Ольга (справа)

Скандал: Дмитрий Тарасов (слева, с женой Ольгой Бузовой) отказался извиниться за показ фотографии Владимира Путина под футболкой в ​​Турции

Полузащитник московского «Локомотива» Тарасов, 28 лет, снял майку своей команды, чтобы показать фотографию президента России с подписью: «Самый вежливый президент»

Но 30 000 фунтов стерлингов в год. Звезда недельного футбола отказывается отступать и пообещал снова поддержать московского шефа.

Между тем, его 30-летняя жена, звезда реалити-шоу, Ольга Бузова, на которой он выглядит счастливой, говорит, что она «гордится» своим мужчиной.

Перед лицом международного гнева на жест в конце матча с «Фенербахче» Тарасов ответил: «Я не хотел никого оскорблять или провоцировать своим жестом».

Он сказал MailOnline: «Вот и все. Ничего подобного в моем действии не было, и я уверен, что умные люди это прекрасно понимают.

‘Вот почему в следующем матче вы, возможно, увидите меня в футболке с изображением президента и другими надписями.«

» Считается, что лозунг «Самый вежливый президент» относится к вторжению Москвы на Крымский полуостров в 2014 году, когда российские войска называли себя «вежливыми».

Этот жест возмутил Турцию и даже побудил его клуб «Локомотив Москва» заклеймить его действия «непростительными».

Тарасов настаивал, что не хочет «никаких провокаций».

Он добавил: «Честно говоря, раньше на матчи я носил эту футболку, но никто — по всей видимости — не обратил на это внимания.«

» Я просто патриот своей страны, а Владимир Путин — наш президент. На футболке было написано, что у нас великий президент.

‘Ничего особенного в этом нет. Я сделал это после матча, когда пошел болеть за своих болельщиков.

«Раньше я ходил в этой футболке на некоторых матчах, но никто просто не обратил на это внимания. Скорее всего, потому, что этот матч был в Стамбуле ».

После инцидента он сказал репортерам: «Он мой президент. Я уважаю его и решил показать, что я всегда с ним и готов оказать свою поддержку.То, что было написано на этой рубашке, было всем, что я хотел сказать ».

Воспламеняющий: скандальный шаг Тарасова произошел в период большой напряженности между городскими народами, которые были вовлечены в словесную войну после того, как Турция в прошлом году сбила российский самолет

Защита: Но Тарасов высмеивал тех, кто осуждал его шалость ‘, говоря: «Я не хотела никого оскорблять или провоцировать своим жестом»

Пара: Тарасов женился на Бузовой, бывшей участнице одного из самых популярных реалити-шоу в России, в июне 2012 года

club, фанатка номер один Тарасова, его жена телезвезда Ольга, пришла к нему в поддержку — она ​​публиковала в сети сообщения, в которых говорилось, что любит Россию и его.

30-летняя блондинка прославилась как участница давнего реалити-шоу «Дом-2», где россияне должны построить дом.

Она впервые появилась в 2004 году и провела в шоу четыре года, став самым популярным участником шоу.

Противоречие: Предполагается, что слоган на футболке Тарасова с Путиным относится к вторжению страны на Крымский полуостров Украины в 2014 году, когда российские войска называли себя «вежливыми».

Поддержка: После последствий розыгрыша с футболкой Бузова разместила это фото в своем аккаунте в Instagram, сказав, что любит Россию и своего мужа.

У нее был парень в Доме-2, и пара написала книгу о своем опыте.Они также вели ток-шоу на телевидении и радиопрограмму.

Бузова из Санкт-Петербурга, где родился Путин, встретила сибиряка Тарасова в ресторане, где он ел с друзьями. В то время он был женат, и у него была маленькая дочь Анджелина.

Он и Бузова встречались пару месяцев, когда он решил развестись. Он сделал Бузовой предложение в Дубае, и они поженились в июне 2012 года.

Комментируя фурор свекровь Тарасова, Ирина Бузова сказала: «Они взрослые, они делают то, что хотят.Я знаю, что Дима [Дмитрий] снял футболку после матча ».

«Мои дети — патриоты, иначе они не жили бы в этой стране. Вы же понимаете, что дело не только в футболке?

«Это мнение Дмитрия. Просто человеческое мнение. Другое дело, как это выразить. Но как вы отреагируете на Турцию, если они сбивают наших пилотов? Я знаю, что он сделал это искренне ».

Его клуб утверждал, что он держит футболку в секрете. Они добавили: «У сотрудников нашего клуба не было шансов предотвратить этот акт.

Поддержано: российские футбольные чиновники бросились в защиту Тарасова (на снимке после матча в Стамбуле), несмотря на критику его клуба

«Непростительно»: клуб Тарасова, «Локомотив Москва», заявил, что держал футболку в секрете, добавив: « У сотрудников нашего клуба не было никаких шансов предотвратить этот акт »

Российские футбольные чиновники бросились на защиту Тарасова, несмотря на критику его клуба.

Президент Российского футбольного союза — аналог ФА — Вячеслав Колосков настаивал, что в его жесте нет ничего оскорбительного.

Он сказал: «Это личное решение каждого футболиста, что надеть под майку его команды».

Добавил, что слоган на футболке «не содержал призывов к войне, расизму или насилию» и «в равной степени мог носить футболку с изображением Генерального секретаря ООН».

Ветеран футбольного администратора сказал: «Я не понимаю, почему из этого подняли такой шум».

Дмитрий Тарасов с новой девушкой. Как ее зовут? Фотография с ней и с ней?

  • Как всем известно, Ольга Бузова заранее предупредила Тарасова, что если он ей изменит, она немедленно разведется с ним и уйдет.Ее мужу нечего с ней гулять.

    Тогда в инстаграме Бузового перестали появляться фотографии с супругой. Сразу заподозрили, что у Тарасовой появилась новая девушка. Фотографий ее, конечно же, нет. Потому что это просто утка.

    Парень с ребятами ходит в клуб, а на Бузовом море недоброжелателей и завистников, поэтому она написала подпись внизу под одной из фотографий. Тем самым заставляя Ольгу думать, что у него действительно есть кто-то. Это обычный пиар.

  • В сети ходили слухи о скором разводе Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова после того, как Ольга Бузова в связи с переутомлением попала в больницу, а ее муж в это время тусовался в клубе и даже не навещал жену. .

    Подтверждений слухов о разводе нет, а на фото он и его бывшая жена:

  • Слухи об этом полны. Но мнения разделились. Одни считают, что это действительно так, и Тарасова забрала другая девушка, а другие признают, что весь этот пиар и сенсация — все намеренно накачано, по примеру пары Бородин-Омар.

    А версия о том, что все это постановочное, более приоритетна.

    В общем, у меня лично сложилось впечатление, что все мы, то есть зрители и читатели новостей, опять дурачимся. В общем, я не верю в эти слова, но это только мое мнение.

    октябрь 2016

  • Все сходится на том, что у Дмитрия Тарасова был роман с Анастасией Костенко, носившей титул «Мисс Россия».

    Совместных фото не публикуют, но и не комментируют слухи о своем романе.

    Между тем, слухи приписывают Костенко не только беременность, но и рождение ребенка.

    Вот так выглядит Анастасия. Похоже, он на ребенка намекает. От Тарасова?

  • Сейчас в Интернете очень активно обсуждают то, что Тарасов сменил Бузову и они на тонкой стороне развода. Вот это очень подробно.

    Но не все верят, что это правда, они уже были любящей и идеальной парой.Хотя Ольга в последние дни не выкладывает фото с мужем, она всегда одна или с друзьями, а не так давно совсем заболела, даже в эфире стала другой.

    Какая грустная и не яркая. В микроблоге пишут грустные сообщения. Некоторые считают, что это такой пиар, как это было с Бородиной или Жужи.

    Пока что от пары нет комментариев, но в сети много сообщений об измене Тарасова. Фото конечно нет.

  • Ходят слухи, что причиной разрыва между супругами стала измена Дмитрия Тарасова. Окружение известного телеведущего рассказало, что Дмитрий Тарасов стал избегать компании супруга, посещая шумные вечеринки, часто не ночевал дома, Ольга не могла простить измены и ушла от мужа. Личность разлучницы остается неизвестной, мол, футболиста видели с пушистой блондинкой, блондинки — его любимый типаж, это видно на примере его жены.

  • Сейчас в Интернете ходят слухи, что футболист Дмитрий Тарасов разводится с телеведущей Ольгой Бузовой и уже нашел ей замену. Новую пассию зовут Анастасия Костенко. Она работает моделью и у нее получилось «. Мисс Россияquot ;. Хотя совместных фото новой пары пока нет. Настя и Дима никак не комментируют свои отношения, но пару уже несколько раз замечали вместе в дорогих клубах и ресторанах.

  • В Интернете много слухов о разводе Оли Бузовой и Тарасова, но я до сих пор не верю в эти фишки, это шоу-бизнес, это все подстава.Основные слухи, которыми пестрит Интернет, — это то, что Дмитрий Тарасов изменил жене и сестре Бузовой Анне, и то, что его новой девушкой стала вторая вице-мисс Россия-2014 — Анастасия Костенко, которая младше Бузовой на 5 лет, Вы можете узнать больше об этой девушке и их романе в этом Интернете.

  • Дмитрия Тарасова заметили с девушкой, причем явно не его женой Ольгой Бузовой. В последнее время ходят слухи, что Тарасов и Бузовая плохо ладят с семейной жизнью, Дмитрия неоднократно видели в увеселительных заведениях без жены.

    До сих пор неизвестно, какую девушку они видели рядом с Тарасовым.

  • Дмитрий Тарасов ни с кем не встречается; все это очередная афера желтой прессы, вот и все. Все, что было написано в Интернете, было после того, как Дмитрий Тарасов не приехал к Ольге Бузовой, когда она лежала в больнице, но все это делается для привлечения внимания, такие трюки уже проделали Ксения Бородина и Омар Курбанов, а также Катя Жужа. что-то подобное сделала ради привлечения внимания к своей персоне, тем более что у Ольги Бузовой огромная армия поклонников и подписчиков во всех социальных сетях.Здесь вы можете увидеть более подробно здесь, на этом сайте.

  • Тату Ольги Бузовой — все татуировки, их значение и фото 💮🥇

    Ольга Бузова — известная российская певица, актриса и телеведущая. Одна из самых известных личностей России. Бывшая участница и ведущая реалити-шоу «Дом-2» на ТНТ. Бывшая жена футболиста Дмитрия Тарасова. Пик популярности певицы пришелся на момент развода.

    Самые известные хиты Бузовой:

    • Я привыкаю к ​​
    • Несколько половинок
    • Танец Бузовой

    https: // x-tattoo.ru /wp-content/uploads/2019/11/olga-buzova_-_malo-polovin.mp3

    Ольга Бузова — Несколько половинок

    Татуировок у Ольги не так много, всего 3. Но поклонникам они по-прежнему очень интересны. По этому поводу мы написали статью обо всех татуировках Бузовой. И будем держать в курсе, если появятся новые татуировки.

    Пара тату с Манукяном

    Новейшая татуировка певца была сделана на днях в Таиланде. Первые дни заслуженного отпуска Ольга провела одна, но чуть позже к ней присоединился возлюбленный, блогер и музыкант Давид Манукян.Как говорят их общие знакомые, пара точно находится в стадии конфетно-букетного периода. Поклонники знаменитостей заметили это из своих аккаунтов в Instagram.

    А вот и свежая новость из той же социальной сети — Ольга Бузова и Давид Манукян сделали парную татуировку на запястье. Эскиз оказался довольно банальным знаком бесконечности. Перевернутая восьмерка означает вечность. При этом свою вечную любовь музыканты описали так.

    Тату сделали прямо в Таиланде… Оля и Дава поспешили порадовать поклонников обновками и выложили фото своих рук на фоне неба.Манукян даже добавил подпись к фото: «Любовь — это…» Остается только радоваться за любимых и желать им поистине вечной любви.

    Звезды на ноге

    Это первая татуировка Бузовой, сделанная в 2010 году. Она мечтала о ней почти с детства. Но заполнила его только в 24 года. Черно-белый рисунок показывает 5 звезд, спускающихся по нижней части ноги певца.

    Поп-звезда не раскрывает полного значения этой татуировки. Только однажды в интервью проболталась:

    .

    «Это означает готовность отдавать жизнь на все 100%.”

    И, судя по трудоголизму Ольги, похоже на правду.

    После первой татуировки ее стали спрашивать, когда будет следующая. Но девушка спокойно сказала, что больше ничего заливать не планирует. Действительно, она продержалась долго. Но все же я сдался.

    Надпись на спине

    Причина появления новой татуировки — встреча с Дмитрием Тарасовым, ее будущим мужем. Быстро влюбившись, Оля наполнила себя надписью прямо под шеей «В моем сердце живет любовь», что в переводе означает «Любовь живет в моем сердце».”

    С Дмитрием все закрутилось, и в конце концов они поженились.

    Инициалы на руке

    Еще одна татуировка тоже вышла спонтанно. В один из дней рождения Бузовой ее муж устроил роскошный праздник. А в качестве подарка он сделал себе татуировку на запястье с их переплетенными инициалами и датой свадьбы.

    Певица оценила подарок сполна и вскоре сделала такую ​​же татуировку на запястье, только без даты.По ее словам:

    «Числа на женской ручке выглядят тяжелыми и грубыми».

    В 2016 году звездная пара развелась. Тарасов тут же прервал тату, и теперь вы видите рисунок песочных часов и надпись на латыни «Время все забирает».

    Поклонники долго гадали, уменьшит ли Ольга Бузова свои татуировки. Но певица оставила все татуировки, и избавляться от них не собирается.

    Видео

    Тарасов впервые озвучил причины развода с Бузовой.Ольга Бузова рассталась с мужем

    россиян только оправились от известия о том, что они столкнулись с новой жертвой. Известный телеведущий и полузащитник «Локомотива» претендует на звание «развод года» в странах СНГ. Предстоящий развод Тарасовой и Бузовой вызвал волну обсуждений среди поклонников и ненавистников пары.

    Восстановим хронологию событий.

    История любви

    Роман Бузова и Тарасова провалились не без обсуждения публики.Для Дмитрия брак с экс-участником «Дома-2» стал вторым. С первой супругой, бывшей гимнасткой Оксаны Пономаренко, он развелся после знакомства с будущей второй женой.

    Дмитрий и Ольга встретились в ресторане. Обвинения Бузовой в том, что она якобы вывела мужа из семьи, не заставили себя долго ждать. Но футболист сделал официальное заявление: развод уже назвали давно, а предпосылки для него возникли задолго до знакомства с Ольгой.В целом отношения с бывшим супругом натянутые. С дочерью от первого брака Ангелина Тарасова мало общается.

    Бузова и Тарасов регулярно участвуют в фотосессиях

    Бузова и Тарасов зарегистрировали брак в 2012 году.

    Рекламный

    Освещение личной жизни занимает определенную нишу в истории отношений Бузовой и Тарасова. Ольга — очень. Телеведущий регулярно публиковал фото с возлюбленной, создавая свои хэштеги #my и # Tarabusiki .

    Именно отсутствие свежих совместных снимков вызвало подозрения у поклонников пары. Более того, на своей странице в социальной сети перенесший операцию на носу поблагодарил мать за заботу, но ни слова не сказал о жене:

    «Спасибо Мамуле и всем, кто меня поддерживал».

    Последнее совместное фото выложено Ольгой 10 октября. Беспокойство вызывает стихотворение, цитируемое Бузовой от 1 ноября. На фото она высмеивается в белом летящем платье, а в комментарии говорится о боли, предательстве и безудержных обещаниях.


    О разводе Бузовой и Тарасова говорят их посты в Instagram

    Комментарии

    Первым косвенным подтверждением грядущего развода Бузовой и Тарасова стал комментарий самого Дмитрия. На вопросы журналистов:

    «Оля любит все комментировать, поэтому звоните ей. И я комментирую сразу после этого».

    Ольга, пока что от комментариев воздерживаюсь, в отличие от своих знакомых. Так, сама в ленточках СМИ из-за своей супруги, фото Бузовой с подписью:

    «Если у тебя есть сердце, если тебе есть чем заняться, кроме костей, оставь в покое, все нормально.«

    Еще один коллега по« дому-2 », кроме слов саппорта, рассказал о своей версии причин разрыва:

    « Возможно, их отношения в какой-то степени потеряли свежесть. Одно время писали, что Димка может ей изменить, — ну, молоденькая. В общем, он довольно грубый и непубличный человек. «

    Последние Совместные фото Бузова и Тарасова

    Совет Федерации даже подключил к разбирательствам в отношениях отечественной звездной пары.Поклонники неравенства направили сенатору петицию с просьбой сформировать Бузова и Тарасова. Политик ответил лаконично:

    «Думаю, Ольга Бузова и Дмитрий Тарасов сами поймут. Давайте не будем им мешать. Желаю им сохранить семью».

    Причины развода Бузовой и Тарасовой

    Факт развода Состояние Бузовой и Тарасовой не подтверждено, но доподлинно известно — в семье творится. Кроме того, 2 ноября Ольга вышла в свет без обручального кольца.СМИ и фанаты неутомимо продвигают новые актуальные версии.

    1. Детей нет

    Первой причиной развода стало возможное нежелание 30-летней Ольги Бузовой на данном жизненном этапе, чтобы СМИ называли детей первопричиной развода. До сих пор эта версия никем не подтверждена. Ранее СМИ сообщили об Ольге.

    2. Изощренная измена

    Такое предположение выдвинул как минимум Рустам Солнцев. Факт измены тоже не подтвержден, но заслуживает внимания, как одна из самых частых причин разводов.Ряд СМИ сообщают, что якобы Тарасов менял супругу во время частых командировок.


    3. Несовместимость

    По словам бывшей возлюбленной Ольги, с которой она до сих пор является участницей сверкающего на экране телепроекта уже три года, задача — выбрать несколько грубых человечков ».

    «Оля тянется так, что весь остальной воздух. Она не любит ничего решать. Она любит, когда кто-то открывает ей двери, а она торжественно входит в них.«

    Но тогда, согласно роману,« в какой-то момент человеку просто надоедает, ему становится скучно ».

    4. ПР

    Не так давно Ольга Бузова представила автобиографическую книгу «Цена счастья». Она рассказывает ей о трудностях, с которыми ей пришлось столкнуться на пути к ошеломляющему успеху. Также она влияет на историю отношений с супругой.


    Книга Бузовой «Цена счастья»

    Но даже если развод Тарасовой и Бузовой — черный пиар, поклонники пары вряд ли будут разочарованы сохранением семьи.

    Ольга Бузова и Дмитрий Тарасов уже более полугода являются, пожалуй, одной из самых обсуждаемых пар в СМИ. Долгое время пара не комментировала происходящее в доме. Когда Тарабусики прервал молчание, появились новые переназначения.

    Сначала Бузова заявила, что вина всех Тарасов, кто не хочет детей. Затем локомотивный футболист дал интервью, в котором опроверг слова своих верующих. Мол, мечтала о детях, а Оля выступала против.

    Поклонники растерялись в догадках, но вскоре история любви приобрела форму треугольника. Все камни полетели в сад новой подруги футболиста Анастасии Констенко …

    Расширить все точки над собой решил Борис Корчевников на Шоу «Прямой эфир». Сюда он пригласил друзей звездной пары, которые в итоге разделились на два лагеря …

    Фото @ Kostenko.94

    В эфире появился Андрей Чуев — участник «Дома-2» с 2008 года, который недавно покинул проект :

    Ольга сама виновата в случившемся.Дмитрий Тарасов хотел создать семью, Ольга этого не хотела, вся его жизнь была на дне. Теперь она тоже внизу пытается вызвать жалость к себе. Оля на самом деле мало переживает из-за развода, это скорее увеличивает собственную популярность. Вы говорите об искренности? Я лично слышал, что Бузова, разговаривая с мужем по телефону, ругалась из-за денег, а именно из-за общей стоимости дома 160 миллионов рублей. А потом Ольга однажды сама вывела Тарасова из семьи, где были дети.Чего она ожидала?

    Фото @ Kostenko.94

    Сторонников того, что Бузова строит пиар-кампанию, было много, однако были и те, кто все же поддержал телеведущую. Глеб Пирчугов когда-то был ведущим на свадьбе у Бузовой и Тарасовой: «Помню, когда пошли слухи о разрыве отношений, Оля очень волновалась. Она бросалась в стороны и не знала, как себя вести. Что это она танцует, поет , пишет книги и ведет активную жизнь в соцсетях? Это не значит, что она нас обманывает, просто Оля наполняет жизнь яркими моментами, чтобы быстро отвлечься и забыть.«

    Конечно, в программе прозвучало мнение и о New Passia Дмитрия Тарасова. Кто лучше знает Настю, как не руководители ростовского модельного агентства« Имидж », подарившие девушке путевку во взрослую жизнь?

    « Она Из многодетной семьи, много работал. Ее родители — исключительно порядочные люди. Настя никогда бы не разбила семью », — прокомментировала директор агентства Елена Стефара. Коллеги и подруги Костенко, ростовские модели Анна Сорокина и Елена Лобанова охарактеризовали Настю как честную, открытую и простую девушку:« Она даже приехала на юбилей Тарасова к Тарасову. в платье за ​​2 тыс. руб.И она слишком горда и воспитана, чтобы действовать осознанно. «Получается, причина развода не в Костенко, а в самой жертве сплетены и интриги. Неужели все дело в деньгах?

    // Фото: пресс-служба Белалы Потемкина

    Крах «Тараисикова», произошедший буквально «вживую», на глазах у всей страны, мало кого оставил равнодушным. Даже в светских кругах, обсуждаемых судебных диспутах Филиппа Киркорова и Дидье Маруани, хакасского метеорита и прилета Кристины Агилерс, звезды на ухе спрашивают друг друга: «Ну что за кайф?» А там — каждый день все новое: интимное видео, флирт с Дмитрием Нагиевым, тайная переписка со свекровью…

    29 ноября ведущий «Дома-2» поставил точку и подал на развод с футболистом Дмитрием Тарасовым. 30 декабря была назначена официальная процедура расторжения брака. Стархит узнал, каким на самом деле был их союз, и что всегда оставалось за кадром идеальной истории любви.

    Оставь ему все!

    Близкая Ольга давно заметила, что Тарасов не всегда ведет себя так, как должен это делать любящий муж.

    «Внучка добрая, нежная, раненая, — говорит« Старкит »бабушка Звезда Тамара Бузова.- На свадьбе я подошла к Диме и попросила: «Только не обижайтесь на нее. Мы с мужем прожили вместе 51 год, желаю вам такого же долгого семейного счастья!» Но, видимо, не судьба. Мужа Оля совершенно не интересовала, не находил подходящих слов, когда что-то не получалось, а они так нужны. Ольга, наоборот, всю себя посвятила. Когда Тарасов получил травмы, он был готов пойти с ним куда угодно лечиться, все отменить, просто быть рядом. Он сказал: «Димочка хорошо со мной.«Внучка рассказала, что Дима просил детей, эта тема поднималась. Но Оля хотела заняться карьерой. Я посоветовала остановиться, построить дом, родить ребенка, а потом и дальше идти по карьерной лестнице. Но она ответила что он не готов к детям ».

    Родственники, конечно, поддерживают Бузова в период тяжелого развода. Специально для любимой дочки переживает отец.

    «Игорь ржавеет уезжать из Петербурга в Москву, — продолжает Тамара Семеновна.- Хочет увидеть Диме в глаза, боится, что кулаки сделают больно. Поэтому Оля просит его не мешать. 26 ноября у Игоря был день рождения — цветы, конфеты — сама быть не могла. В последнее время внучка ушла к себе, стала звонить реже. Он пообещал, что все вернется в круги его, как только он подпишется в заявлении о разводе. «

    Что касается Имущества Имущество, то оно в браке, то Тамара Семеновна советует Ольге не жить.Я говорю: «Оставь ему все! Вы тоже будете зарабатывать деньги! «- призналась бабушка телезвезды. — У нас молодцы — все сама добилась. А Дима Меркантиль оказался, не ожидал … Подарили подарки, а теперь их берут. Еще со своей мамой подключила. вся история »

    Женская солидарность

    Не остались в стороне от семейной драмы и друзья телеведущей и спортсмена.

    «Окружение Оли и Димы буквально раскололось на два лагеря», — говорит Юлия «Старкит», подруга Бузовой.- Особенно больно семейным футболистам. Потому что девушки естественно встали на ее сторону, сочувствуют, а мужчины защищают Тарасова, считая его правым. Это коснулось Марии и Павла Погребняковых, Александра и Юлии Самедовых. Многие, обсуждая дома поведение главных героев истории, буквально доходили до скандала. Поэтому тот же Погребняков разводит Диму и Оли сейчас в списке запрещенных тем — от греха подальше. «

    Ссоры в семье« Тараисиковых »случались, но обычно оставались за кадром.

    «Как-то стал свидетелем их потребительского разговора, когда меня вызвали на съемки« Дома-2 », — рассказывает шоумен« Стархит »Рустам Солнцев. — Дима приехал к жене, чтобы забрать ее на мероприятие. Оля, оф. конечно, привел ее красоту, долго подбирал украшения к платью. Дима в какой-то момент не мог стоять и кричать на нее, прет. И все это с знакомыми знакомыми. Оле даже пришлось извиниться за такое поведение мужа. «

    Это не первый случай, когда Тарасов обидел свою супругу.

    «Ему постоянно ничего не нравилось», — рассказывает Андрей, друг Бузовой «Старкиту». — то немытая посуда в раковине, то вещи разлетелись. Понятно, что оба занятые люди с утра до вечера на работе — один на съемочной площадке, другой на футбольном поле. Но Дима иногда буквально выходил из себя, устраивал скандал на ровном месте, несмотря на то, что видел, какую жену приходили проводить. «

    Иногда Тарасов, сосредоточенный на тренировках, забывал о семейных свиданиях, столь важных для Ольги.«У них было принято отмечать разные юбилеи», — говорит «Старкит» подруге «Тарабусикова» Света. «Для Бузовой это был повод обменяться замысловатыми подарками, провести романтический вечер … Однажды в праздничный день она не смогла дозвониться до Димы. Оказывается, после тренировки он решил назвать его другом, забыв об этом. жена ждала дома.Оля была расстроена.Тарасов, естественно, помчался — но по дороге успели купить только цветы.А таких случаев было столько, что никто не может вспомнить.«

    32-летний футболист наконец-то решил приоткрыть завесу тайн и честно говоря, какую роль Анастасия сыграла в его разрыве с Ольгой Бузовой. В ролике рэпер Т-Киллах Тарасов рассказал, как они познакомились с моделью и как начали встречаться. Анастасия тоже внесла свой вклад, призналась, что впервые обратилась к известному футболисту.

    На видео Тарасова выяснилось, что Оля не совсем понимала всю ситуацию. Она утверждала, что Дмитрия выгнали из ее дома.Хотя он, наоборот, посоветовал ей не торопиться и даже предложил свою помощь с поиском квартиры. А потом с чистой совестью подала документы на развод.

    Я сказал ей, что создам все условия, но после того, как начались какие-то грязные дела с ее стороны моих родителей. Поэтому в какие-то моменты я, возможно, действовал и не совсем самец, но он останется у меня

    Дмитрий Тарасов

    После этого в одном кафе Дмитрий познакомился с Анастасией, хотя до конца развода было еще далеко.Девушка поначалу не воспринимала его всерьез, рассчитывая на одного из тех искателей приключений, которые, в конце концов, прогуливаясь, возвращаются к жене. Но Дмитрий был настойчив, и Анастасия в итоге сдалась. Сейчас они счастливы в браке и воспитывают дочь Милана.

    Сексуальная поп-звезда Ольга Бузова, 33 года, приехала в больницу после того, как надела откровенное бикини для фотосессии в Альпах

    РОССИЙСКАЯ поп-звезда была доставлена ​​в больницу после того, как позировала по колено в снегу для непристойной фотосессии в Альпах в одном лишь коротком купальнике.

    Потрясающая 33-летняя Ольга Бузова, бывшая чемпионка российского футболиста Дмитрия Тарасова, наслаждалась временем на роскошном альпийском курорте в Куршевеле на юго-востоке Франции.

    8

    33-летняя Ольга Бузова кричит, столкнувшись с минусовой температурой в купальнике Bugs Bunny Фото: Central European News

    Популярная певица и телеведущая решила удивить свою армию из 14,7 миллионов подписчиков в Instagram сексуальной фотосессией в снегу.

    Она сказала: «Я всегда хотела, чтобы фотографии были такими, но в этом случае что-то пошло не так.”

    Бузова поделилась видео, на котором видно, как она идет вброд по густому снегу в одних зимних ботинках и в откровенном купальнике.

    Симпатичная поп-звезда шутит: «Это такая фотография, на которой я должна притвориться, что мне совсем не холодно, так что вперед!»

    В какой-то момент Бузова чуть не падает, и оператор начинает смеяться, прежде чем предложить ей надеть куртку.

    GRIM FEAR

    Мэдди была убита через несколько часов после исчезновения, а тело будет найдено в португальских лесах

    MOM’S GRIEF

    Мама отправила дань уважения трехлетнему мальчику-ангелу, который упал из окна и был растерзан собаками

    ЗАБЛОКИРОВАНО ЗА РУБЕЖОМ

    Звезда This Is England «заперта в тюрьме Малаги по обвинению в наркотиках»

    RIVER HUNT

    Полицейские катера и вертолеты обыскивают Темзу в виде вечеринки сотен в фан-зоне Евро-2020

    DELTA DELAY

    Борис раскрывает июньский арест подъем будет отложен до 19 ИЮЛЯ в понедельник

    Комментарий

    ДЖЕРЕМИ КЛАРКСОН

    G7 вкладывает миллионы в экономику Корнуолла, но саммит оставляет недовольство местных жителей

    Однако поп-звезда, прославившаяся на одном из самых популярных телешоу России «Дом 2» («Дом 2»), непреклонна в своем желании сделать несколько фотографий на снежную тематику.

    По сообщениям местных СМИ, Бузова затем вылетела в столицу Латвии Ригу, чтобы выступить в театральном представлении под названием «Человек с высоким спросом», и тут же заболела, требуя лечения в больнице.

    Нетизен ‘Iurikorlo’ сказал: «Она до сих пор молодец!»

    8

    В какой-то момент в скольжении певица чуть не рухнула в ледяной снег Фото: Central European News

    8

    Она пробиралась сквозь густой снег, доходивший до колен Фото: Central European News

    8

    На других снимках Бузова наслаждается теплым джакузи высоко в Альпах Фото: Central European News

    8

    На этой непристойной фотографии она позирует обнаженной в снегу, прикрываясь только белым одеялом Фото: Central European News

    8

    Бузова переоделась в скудную синюю одежду, чтобы сделать больше фотографий, только пушистые серебряные перчатки и подходящие сапоги, чтобы согреться Фото: Central European News

    8

    У русской певческой сенсации более 14 миллионов подписчиков в Instagram Фото: Central European News

    8

    Она собрала огромное количество подписчиков в социальных сетях после того, как появилась на национальном телевидении и выпустила хит Русские мелодииКредит: Central European News

    Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу tips @ the-sun.

    0
    Услуги гипнолога: Услуги гипнолога

    Услуги гипнолога

    Большие нервные нагрузки, характерные для современных людей, создают серьезные проблемы. Неврозы, фобии, панические атаки, повышение конфликтности и внутренние кризисы – это лишь немногая часть психических проблем, с которыми сталкивается человек XXI века. В связи с этим с каждым годом становится все более востребованной психотерапевтическая помощь, в том числе услуги гипнолога. Если вы осознали потребность в них, то помочь вам может хороший психолог и гипнотерапевт.

    В чем преимущества лечения гипнозом

    Ввел понятие «гипноз», как метод воздействие на сознание и подсознание человека, шотландский врач Д. Брейд еще в XIX веке. Хоть переводится это слово как «сон», но на самом деле гипноз – это транс, измененное состояние сознания, на сон похожее только внешне.

    Особенности гипнотерапии

    Гипнотический транс – это естественное состояние человека. Мы в него можем самопроизвольно погружаться по нескольку раз в день и даже не замечать этого. Так наша нервная система предохраняет себя от перегрузок и чрезмерного сосредоточения внимания. То есть это естественная защитная реакция нашего мозга.

    В условиях гипнотерапевтического сеанса в транс человека погружает гипнолог, используя различные методики:

    • специально подобранные речевые формулы;
    • ритмичные звуки;
    • зрительное сосредоточение на каких-то (обычно блестящих) предметов;
    • специальное ритмичное дыхание.

    После того как человек погрузится в гипнотический транс, у него отключается рациональный контроль, и он начинает воспринимать указания и установки гипнотизера некритически, как руководство к действию. Причем восприятие идет не только на уровне сознания – именно таким образом в древности заговаривали (останавливали) кровь.

    По сути, гипнолог программирует человека и на решение психологических проблем, и на преодоления кризиса, и даже на излечение от целого ряда психосоматических заболеваний. Причем без всяких химических препаратов.

    Особенно важно то, что гипнолог играет только роль проводника, руководителя процессом, а гипнотизирует себя сам человек, повторяя за психотерапевтом формулы внушения. Опытный гипнолог может даже научить человека навыкам самогипноза, которые помогут ему самостоятельно регулировать работу своего организма и психики.

    Лечение гипнозом – это, по сути дела, самолечение, поэтому оно естественно, не вызывает побочных эффектов и привыкания. А противопоказания очень незначительные: не рекомендуют использовать гипнотерапию только страдающим серьезными психическими заболеваниями, людям в состоянии алкогольного опьянения и беременным.

    Когда требуются услуги гипнолога

    Спектр задач, которые может решить гипнотерапевт довольно широк и включает в себя не только нервные заболевания, но и разнообразные психологические проблемы личного и социального характера.

    Заболевания нервной системы, тревожные и депрессивные расстройства.

    Обращаясь за помощью к гипнологу, вы должны понимать, что с вами будет работать не гипнотизер из цирка, а профессиональный дипломированный психолог и психотерапевт, владеющий как диагностическими, так и терапевтическими методиками. Гипноз – это один из методов, и лечение различных нервных заболеваний, таких как неврозы, фобии, панические атаки и т. д., будет осуществляться с соблюдением всех требований психотерапии.

    Разнообразные личностные расстройства:
    1. внутренние конфликты;
    2. психические травмы;
    3. давление родительских предписаний;
    4. неадекватная самооценка;
    5. возрастные кризисы;
    6. непринятие себя и своего тела;
    7. апатия и низкий уровень активности.

    Все эти проблемы часто имеют глубокие корни в детстве или связаны с последствиями психических травм. Для того чтобы понять их и найти наиболее щадящие способы решения, понадобятся услуги гипнолога. Наиболее эффективен в этом случае регрессивный гипноз.

    Решение межличностных проблем:
    1. помощь в решении семейных конфликтов;
    2. нормализация детско-родительских отношений;
    3. решение проблем в супружеских отношениях;
    4. развитие коммуникативных навыков и т. д.

    В случае семейных конфликтов помощь может оказываться и одному члену семьи, если, например, супруг отказался обращаться к гипнотерапевту. Семья – это система, и изменение одного элемента обязательно приведет к изменению и других, и системы в целом.

    Помощь в сфере интимной жизни, например, выявление причин сексуальной неудовлетворенности или реабилитация после сексуального насилия.

    Разноплановость гипнотерапии делает ее популярной и востребованной сферой психотерапептической практики. Однако эта сфера требует от гипнолога особой квалификации, опыта и владения навыкам психотерапевтического воздействия.

    Услуги гипнолога: особенности работы психотерапевта Александра Михайловича Краснова

    В зависимости от характера проблемы, ее глубины и последствий в виде психосоматических заболеваний, вы можете выбрать один из двух форматов работы с гипнотерапевтом.

    Краткий курс

    Он включает в себя не более 5 сеансов. На первой консультации проводится диагностика, часто с использованием регрессивного гипноза и определяется специфика и уровень сложности беспокоящей пациента проблемы. В зависимости от этого разрабатывается программа психотерапевтических мероприятий. Если проблема не приняла характер хронической, то для ее устранения потребуется 3–5 сеансов гипнотерапии. А в отдельных случаях клиент уже после первого, диагностического сеанса может понять, как справиться с проблемой самостоятельно.

    Расширенный курс

    Такой формат взаимодействия с гипнологом необходим, если беспокоящая ситуация имеет затяжной характер и, возможно, осложнения в виде психосоматических заболеваний. Тогда чтобы помочь пациенту, 5 сеансов будет недостаточно. Обычно расширенный курс гипнотерапии продолжается от 3 до 12 месяцев.

    Программа курса включает не только процедуры, связанные с основной проблемой, но и другие полезные психотерапевтические мероприятия, направленные на решение следующих задач:

    • снижение уровня нервного напряжения;
    • повышение эмоционального тонуса;
    • нормализация самооценки;
    • обучение навыкам самогипноза и релаксации;
    • улучшение качества жизни.

    Все эти задачи решаются в рамках комплексного подхода, который обеспечивает эффективность гипнотерапевтического воздействия.

    Забота о состоянии психики не менее важна, чем забота о физическом здоровье, тем более они взаимосвязаны. Поэтому если вы чувствуете проблемы или дискомфорт со стороны нервной системы, то лучше не затягивать, а обратиться к гипнологу, записаться на прием к которому вы можете на нашем сайте.

    Гипнолог, услуги гипнолога в Москве. Помощь гипнолога

    Гипнолог — специалист, который при помощи методов гипноза водит человека в транс и воздействием на глубинные зоны его подсознания меняет поведение пациента и его мысленные установки, что позволяет последнему избавляться от разных проблем.

    При проведении сеанса гипноза специалист помогает избавиться от депрессий, страхов и фобий, стрессов и панических атак, а также преодолеть неуверенности в себе. Человек уже после нескольких сеансов чувствует значительные улучшения и становится участником активной жизни.

    Собираясь обратиться за помощью к гипнологу, выбирайте опытного, хорошо зарекомендовавшего себя специалиста. Тогда ему можно будет довериться полностью, ведь это залог успешного лечения.

    Как происходит лечение

    Лечение гипнозом, применяемое гипнологами центра Палеон, в состоянии избавить от многих нарушений психической сферы и придать человеку уверенность, коммуникабельность, чувство спокойствия.

    Наши специалисты применяют различные виды гипноза, при этом сотрудничают с подсознанием человека. Это единственный эффективный метод избавления от заболевания, носящего психосоматический характер.

    Многие заболевания, казалось бы, не относящиеся напрямую к психиатрии, носят именно психосоматический характер. Все кардиологические недуги, как правило, спустя некоторое время после интенсивной терапии вызывают глубокую депрессию, с которой больной человек не всегда может справиться самостоятельно.

    А иногда помощь просто необходима людям в построении гармоничных отношений, обретении уверенности в себе. Люди прибегают к гипнозу и для того, чтобы обрести внутреннюю гармонию, комфорт. Это важно не только для самого обратившегося за помощью, но и для его близких, взаимопонимания с ними и принятия самого себя.

    Сочетание психологической помощи и гипноза даёт положительный результат и оправдывает потраченное время на лечение.

    Не ищите поводы, чтобы отсрочить лечение, Вы можете помочь себе уже сейчас!

    Телефоны для записи: 

    +7 (499) 148-00-48

    +7 (499) 148-40-48 

    (пн-пт 9.00-18.00)

    Мы рекомендуем почитать наши материалы:

    лечение и терапия в Крыму, Симферополе в центре Помощь

    Ритм современной жизни часто сказывается на состоянии здоровья и у людей появляется все больше психологических проблем. Поэтому обратиться за услугами гипнолога в Крыму будет верным решением. Прием в клинике гипноза «Помощь» ведут квалифицированные специалисты, активно практикующие методы гипноза и гипнотерапии.

    Виды терапии:

    Лечение алкоголизма

    Подробнее

    Лечение курильщиков

    Подробнее

    Лечение игромании

    Подробнее

    Лечение неврозов

    Подробнее

    Цены

    Подробнее

    Почему стоит выбрать клинику гипноза «Помощь»:

    Опыт

    Опытные специалисты с медицинским образованием

    Подход

    Индивидуальный подход к проблеме

    100% результат

    100% результат — от 1 до 5 сеансов гипноза

    Все виды гипноза

    Все виды современного и классического гипноза

    Кто такой гипнотерапевт

    Это дипломированный специалист, имеющий высшее медицинское образование и владеющий гипнозом. Он занимается лечением патологических состояний с помощью применения специальных техник. Преимуществом гипнотического воздействия является отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Обратиться за услугами гипнолога могут люди, испытывающие психологические либо психосоматические проблемы, страдающие от вредных привычек и зависимостей. Подробнее об области применения гипнотерапии можно прочитать в этой статье.

    Что такое гипнотерапия

    Основой ее является погружение человека в состояние гипнотического сна (транса). При этом расслабление пациента управляемо, а внимание сосредоточено на вопросах, которые задает доктор. В процессе процедуры раскрываются и выявляются подсознательные мысли, комплексы, страхи, травматичные события из прошлого, которые зачастую являются причинами патологических состояний и неврозов.

    Как проходит процедура гипноза

    Человеку предлагается принять удобную позу в лежачем положении. По команде он закрывает глаза и начинается сеанс. Врач пытается расслабить пациента, проговаривая заранее созданный положительный сценарий, без тревог и проблем. Делается это с целью отвлечения сознания от критической оценки происходящего. Чтобы попасть на прием к гипнологу в Симферополе, можно обратиться в клинику гипноза «Помощь», где опытные специалисты смогут оказать профессиональную поддержку в избавлении от недугов.

    Во время гипнотического сна человек сосредотачивается на своих чувствах, ощущениях и переживаниях. Врач при работе с пациентом, находящимся в трансе, может выявить травматичные моменты или события, ставшие причиной болезни или зависимости. Психотерапевт помогает устранить невротические проявления путем создания нового конструктивного сценария жизни. В трансе хорошо открывается подсознание, поэтому доктору легче добиться желаемого результата и дать положительную установку.

    Когда помощь гипнотерапевта необходима?

    Специалист в области гипноза может избавить от:

    • депрессивных и личностных расстройств;
    • неврозов, фобий, панических атак;
    • разного рода зависимостей.

    Психологи и психотерапевты центра «Помощь» имеют соответствующую квалификацию и опыт, профессионально владеют диагностическими и терапевтическими методиками, соблюдают медицинскую этику.

    Также гипнотерапевт работает со следующими проблемами:

    • психологическими травмами и внутренними конфликтами;
    • апатией, непринятием себя и своего тела;
    • заниженной или завышенной самооценкой;
    • негативными последствиями родительского воспитания;
    • кризисами разных периодов жизни.

    Зачастую данные личностные искажения проявляются после перенесенных психологических травм в раннем возрасте. Выявить и устранить их поможет профессиональный гипнотерапевт, использующий технику регрессивного гипноза.

    Медицинская и психологическая поддержка оказывается посредством лечения и терапии гипнозом в центре «Помощь». Доктора клиники делают все, чтобы избавить человека от последствий психологических травм, зависимостей и патологических состояний.

    Как получить помощь:

    Позвонить нам

    Записаться на консультацию

    Сеанс гипноза

    Результат

    Консультация гипнолога в Киеве

    Консультация гипнолога

    Консультация гипнолога заключаются в работе с клиентом, при которой определяется его психологическое состояние, исследуются межличностные отношения, проблемы социализации, эмоциональные и внутриличностные переживания, выявляется суть проблемы и причины возникшего психологического расстройства. В ходе консультирования гипнолог подберет эффективные методы суггестивной психотерапии, поможет определить количество сеансов гипноза необходимых для успешного проведения лечебного процесса.

    Консультация гипнолога (гипнотерапевта) проходит в форме доверительной беседы. Любая информация, которая раскрывает проблему клиента, сугубо конфиденциальна и не может никому разглашаться.

    С помощью гипноза Вы можете освободиться от следующих проблем:

    Приглашаем на консультацию гипнолога в Киеве!

    С правилами и условиями проведения сеансов гипноза ознакомьтесь здесь.

    Стоимость и порядок оплаты услуг

    Продолжительность консультации гипнолога – 45-60 минут.

    Стоимость первичной консультации гипнолога – 1500 грн., повторной – 2000 грн. Оплата перед началом работы.

    Если предварительно бронируется конкретная дата и время проведения консультации, производится 100% предоплата.

    Перенос клиентом времени консультации осуществляется за сутки. При опоздании на консультацию время ее проведения сокращается без изменения размера оплаты. В случае пропуска клиентом консультации предоплата не возвращается.

    Для жителей других стран вне Украины консультирование проводится по Skype. Стоимость консультации 100€ (120$). Предоплата 100%.

    Запись на сеансы гипноза по телефонам:

    +38 (050) 237-29-29

    +38 (073) 237-29-29

    +38 (096) 237-29-29

    или по электронной почте [email protected]

     

    Если на ваш телефонный звонок не отвечают, значит идет сеанс гипноза. Вам позже обязательно перезвоним.

    Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Гипнолог в Москве – Психологический центр Квартет

    Услуги гипнологов стали особенно популярны в Америке еще в 1970-1980-х годах, благодаря трудам известного психолога и психиатра Милтона Эриксона. Привлекательность гипноза обусловлена его высокой эффективностью и быстрым достижением положительных результатов.

    Хороший гипнолог поможет справиться с такими душевными недугами, как:

    • страхи;
    • алкоголизм, наркомания и другие зависимости;
    • неуверенность в себе;
    • психосоматические заболевания (псориаз, экзема, чрезмерное потоотделение и др.).

    Особенности консультации гипнолога

    Работа гипнолога состоит из нескольких этапов.

    Первый – беседа с клиентом, понимание, уточнение и формулировка запроса, ставшего причиной записи на прием гипнолога.
    Второй – непосредственно гипноз. Выбирая способ в зависимости от своей специализации, гипнолог погружает клиента в трансовое состояние, таким образом получая доступ к его бессознательному.

    Помощь гипнолога направлена на работу с опытом прошлого, ставшим причиной психологических сложностей в настоящем. Вводя клиента в транс, гипнолог получает информацию о событии, приведшем к травме психики, и узнает, как клиент среагировал на него.

    Благодаря специальным техникам, во время консультации гипнолога удается заменить деструктивную модель поведения, которая помогла человеку на тот момент, но была «нездоровой», и на данном этапе является причиной многих проблем, на новую конструктивную модель. Так работают регрессивные гипнологи.
    Если Вы решили найти гипнолога в Москве, Вы можете довериться специалистам центра «Квартет».
    В нашем центре ведут прием психологи-гипнотерапевты Кузнецов Владислав Евгеньевич и Гедевани Екатерина Владимировна.

    • Гипнологи нашего центра имеют качественное образование по гипнотерапии.
    • Постоянно повышают квалификацию.
    • Находятся в тренде всех современных методик и разработок в области гипноза.
    • Обладают солидным продолжительным опытом практики.

    Наши клиенты рекомендуют нас своим близким и друзьям – а это главный показатель качества услуг психологов-гипнологов центра!
    Звоните и записывайтесь на прием.

    8 (495) 628-24-25;
    8 (925) 393-37-52;
    8 (925) 391-97-00;
    [email protected]

    Будем рады оказать Вам профессиональную поддержку!

    Гипнотерапия в Москве — услуги гипнолога | Гипноз | Психосоматика

    Если вы ищете способ изменить жизнь, избавиться от вредных привычек, преодолеть болезни, есть много аргументов для включения гипнотерапия в план оздоровления. Терапия гипнозом может сыграть положительную роль во всем: от прекращения курения и отказа от переедания до лечения глубоких страхов и фобий. Но важно найти и выбрать того гипнотерапевта в Москве, который может разработать программу, подходящую именно для вас.

    Что представляет собой гипнотерапия?

    Терапия гипнозом – это простое и безопасное вмешательство. Созданный шотландским врачом Джеймсом Брейдом, который изучал эту практику в 19 веке, гипноз получил свое название от Гипноса, греческого бога сна. Гипнотерапия использует управляемое расслабление и сосредоточенное внимание, чтобы достигнуть состояния повышенного осознания, называемого трансом.

    Клиент лежит на диване или сидит в удобном кресле, а гипнотерапевт разговаривает с подсознанием и предлагает сценарий, который помогает достичь полного расслабления. Врач отвлекаетпациента от обычных вещей, отвлекающих его внимание. Он использует словесные фразы, чтобы ум отказался от критической оценки происходящего.

    Когда человек находится в гипнотическом состоянии, он более открыт для обсуждения и лучше реагирует на предложения. Транс позволяет ему сосредоточиться на внутреннем мире, отыскать и устранить причины, сформировавшие курение, бессонницу, переедание или иные проблемы. Во время сеанса критическая способность мозга отключена, а подсознание слушает предложения гипнотерапевта, которые формируют новый сценарий жизни – свободный от болезней и проблем.

    Голливуд изображает гипноз как колдовское искусство, но это вовсе не так. Это естественный и безопасный метод, основанный на природных способностях организма к восстановлению и потребности психики быть в гармонии с окружающим миром.

    Когда эффективна гипнотерапия?

    Несмотря на доказанную эффективность гипноза, этот метод не является панацеей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать долговременную пользу гипноза для определенных аспектов здоровья, в случаях с тяжелыми соматическими недугами. Однако есть подтвержденные многообещающие результаты от применения гипнотерапии для решения различных проблем с физическим и психическим здоровьем.

    Улучшение качества сна

    Гипноз может помочь избавиться от расстройств сна. Швейцарские исследователи смогли измерить влияние внушения, наблюдая за активностью мозга в группе здоровых молодых женщин, когда они вздремнули на 90 минут после прослушивания гипнотической ленты с советами. Женщины, которых считали наиболее восприимчивыми к гипнозу, провели на 80% больше времени в медленном сне (глубокая, восстановительная фаза) после прослушивания предложений гипнотерапевта, чем после включения нейтрального разговорного текста.

    Полученные результаты могут иметь большое значение для пациентов с проблемами сна. Ведь в отличие от многих препаратов, используемых при бессоннице, гипноз не имеет побочных эффектов».

    Синдром раздраженного кишечника

    В исследовании 2003 года 71% из 204 пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) сообщили об улучшении симптомов после 12 еженедельных часовых сеансов гипноза. Из тех, кто сообщил об улучшениях, 81% участников сессий продолжал чувствовать себя лучше даже через шесть лет после окончания лечения гипнозом. В исследовании 2012 года, 85% пациентов с СРК, которые сообщили об улучшении после гипнотерапии, чувствовали себя также лучше спустя семь лет. Вывод исследований заключается в том, что гипнотерапия может помочь раз и навсегда решить проблему с кишечником, сократив затраты больного на медикаменты. Поэтому гипнотерапия входит в арсенал методов лечения СРК.

    Приливы при климаксе

    Как показало исследование 2013 года, среди женщин в постменопаузе, которые сообщили, по крайней мере, о 50 приливах в неделю, пять еженедельных сеансов гипноза сократили приливы на 74%. Между тем женщины, которые не получали гипноз, но вместо этого имели еженедельные сеансы с врачом, испытали снижение частоты приливов только в 17% случаев.

    Облегчение боли

    Гипнотерапия, пожалуй, наиболее хорошо изучена в контексте борьбы с хронической и острой болью. Результаты исследований, опубликованные в 2000 и 2009 годах, сочли гипноз эффективным средством для уменьшения болевого синдрома, связанного с внушительным рядом патологических состояний, включая фибромиалгию и артрит.

    Успокоение нервов

    Из-за своей способности активировать умственные способности гипноз часто используется для снятия беспокойства, связанного с неприятными медицинскими процедурами, такими как операции или даже роды. В данном случае – при тревоге вперед –ожидания пациентов играют важную роль в том, как они себя чувствуют. Гипноз, в свою очередь, может помочь пациентам скорректировать эти ожидания, свести к минимуму боль и страх.

    Тревожные и депрессивные состояния

    Гипнотерапия способна избавить человека от тревожных и фобических расстройств. Доказано, что гипноз облегчает течение генерализованного тревожного расстройства – патологии, при которой тревога является чертой личности, а не связана с конкретным событием. Исследования показали, что данный метод помогает в лечении практически всех вариантов депрессий.

    Преодоление стресса после тяжелой утраты

    Будь то национальная трагедия или потеря близкого человека, чувство скорби может быть изнурительным, вызывая беспокойство, бессонницу и депрессию. Механизмы борьбы с утратой у каждого человека являются личными изобретениями. Гипнотерапия может помочь, предоставляя положительные рекомендации, как справиться с симптомами скорби, принять случившееся, устранить боль и начать строить новую жизнь. Гипнотерапевт помогает людям преодолеть страдания, заставляя их подсознание поставить «таймер» на продолжительность периода «оплакивания».

    Устранение беспокойства

    Есть вещи, которые может понять только тот, кто живет с постоянными волнениями и переживаниями, например, насколько изнурительным и отчаянным может быть хроническое состояние нервного напряжения. В то время как беспокойство обычно лечится с помощью лекарств или психотерапии, либо комбинации того и другого, многие люди также обращаются к ресурсам гипноза. Гипнотерапевт работает, чтобы определить корень стресса или волнений, будь то ситуационный, физический или основанный на проблеме из прошлого фактор. Ведь именно информация, которая хранится в подсознании – это и есть то, что вызывает тревогу и формирует вредные привычки.

    Заикание

    Часто проблема заикания вовсе не связана с речью. Источник речевых расстройств находится в голове человека. Очень часто заикание вызвано мощным эмоциональным событием. Во время сеанса гипнотерапевт обращается к воспоминаниям клиента, но изменяет реакцию на психотравмирующее событие. Когда человек выходит из транса, он становится свободным от заикания.

    Шум в ушах

    Звон в ушах, жужжание, шипение, свист или гудящие звуки, которые никто, кроме вас, не слышит – очень сложная медицинская проблема. Шум в ушах может быть временным или продолжающимся, однако нет никакого эффективного лечения для большинства типов аномалии. Варианты лечения включают слуховые аппараты, поведенческую терапию, звуковую терапию. Гипноз – самый безопасный и действенный метод. Ведь именно разум вызывает звон в ушах. Это происходит потому, что человек ожидает появление шума. И как только будет устранена мысль об этом, досаждающий звук исчезнет.

    Облегчение тяжести химиотерапии

    Один из самых ранних задокументированных случаев применения гипноза у больного раком произошел в 1829 году, когда М. le Docteur Chapelain использовал гипноз, чтобы облегчить страдания больного раком молочной железы. Врач применил внушение в качестве обезболивающего средства при мастэктомии. Пациент, как говорили, был «спокоен и свидетельствовал о хорошем контроле боли». Хотя сегодня анестезия является предпочтительным средством для хирургии, гипноз все еще играет важную роль в лечении рака и часто используется для уменьшения стресса и тревоги, а также для минимизации побочных эффектов химиотерапии, таких как тошнота и рвота.

    Улучшение спортивных результатов

    Майкл Джордан, Тайгер Вудс и Майк Тайсон – это всего лишь несколько известных профессиональных спортсменов, которые обратились к гипнотерапии. Спортсмены давно используют гипноз для устранения негативных мыслей, снятия стресса, расслабления ума и тела. Это умственное обучение может увеличить уверенность, последовательность и выносливость.

    Большинство спортсменов идут к гипнотерапевту, чтобы улучшить свои показатели, но на самом деле они собираются улучшить свое мышление. Гипнотерапевт может изменить мыслительный процесс и превратить вредные привычки в позитивные качества. Чтобы стать успешным игроком, требуется немалая выносливость. Нужно изменить свое восприятие и реальность, и человек должен мысленно играть в игру так же, как и физически.

    Быстрое восстановление после операции

    Гипноз используют, чтобы помочь людям после операции сократить время восстановления, а в некоторых случаях отучить от обезболивающих средств, предписанных врачом. Мысли и эмоции путешествуют определенными путями, и именно так рождаются привычки. Сначала это просто обычный путь, но со временем он становится капканом, из которого невозможно выйти. Через гипноз врач учит мозг и нервную систему идти по другому пути.

    Заключение

    Гипнотерапия доказала свою эффективность для решения широкого спектра физических и психоэмоциональных проблем, включая страхи и фобии, употребление алкоголя и курение, а также переедание и потерю веса. Гипноз обеспечивает достижение стойкого, часто пожизненного результата благодаря ликвидации причин, вызвавших патологическое состояние.Полное решение вопросов в личной, профессиональной, социальной сфере происходит благодаря глубинной коррекции подсознательных установок и поведенческих шаблонов.

    • Группа ВК — Обучение гипнозу и отзывы о гипнотерапии
    • Избавление от фобий и психосоматики — Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов

    (с) Источник

    Гипнолог прием, помощь гипнозом | Услуги

     

     

    Ученые уверены, что уже с самого момента зачатия начинает формироваться наша психика и в зависимости от того, как будет проходить беременность, какой внешний эмоциональный фон будет сопровождать нас в утробе, какими будут роды и наша жизнь в каждую минуту после рождения, определенным образом будет формироваться наша психика, наш характер, наши привычки и паттерны поведения. В процессе воспитания и взросления формируются наши ценности, система представлений о мире, о себе и т.д. В это время, возможно, мы сталкиваемся со множеством проблем, трудностей и откровенно сложными моментами, которые не всегда легко пережить. Внешнее негативное воздействие может быть внезапным или длиться значительно долгий промежуток времени. Часто нам удается с успехом преодолевать преграды и мы получаем бесценный опыт, который нас меняет, но иногда душевные рубцы могут ломать или оставлять неизгладимые следы, которые из прошлого сильно влияют на нашу жизнь сейчас.

    В итоге мы приобретаем много положительных качеств, которыми имеет смысл гордиться — уверенность в себе, способность добиваться поставленных целей, целеустремленность, позитивная оценка себя, принятие себя, любовь к себе, способность сохранять свои границы и бережное отношение к границам других людей и многое другое. Но иногда происходит так, что человек, имея все это, не может гордиться или наблюдает отсутствие положительных качеств в себе и верит в это так сильно, что обнаруживает различные негативные проявления своей психики в виде различных страхов, фобий, обид, навязчивостей и зависимостей, тревожности, неадекватной эмоциональной реакции на какой-либо раздражитель, избыточный вес, деструктивные чувства и даже психосоматические проявления.

    Эриксоновский гипноз может вам помочь сделать свою жизнь комфортнее, ярче, насыщеннее, полнее, а вас самих спокойнее, гармоничнее, увереннее в себе и успешнее. Помощь гипнозом или лечение гипнозом часто способны быть эффективными в случаях, когда человеку уже больше ничего не помогает, когда были испробованы практически все способы и методы. Можно только себе представить, насколько быстрее возможно решение всех актуальных задач и проблем, если обратиться к гипнологу или гипнотерапевту на прием сразу по любому поводу психологического дискомфорта или для лечения неврозов гипнозом, лечения фобий гипнозом, ожирения, депрессий и многого другого. 

    В последнее время все больше и больше людей обращаются к психологам и психотерапевтам, очень многие увлекаются эзотерикой и всевозможными восточными практиками. Вопросам душевного здоровья, гармонии внутри личности и личности с миром уделяется все больше и больше внимания. И очень важно осознавать, что гипнолог — это такой же психолог, только обладающий специальными техниками сотрудничества с подсознанием клиента, обеспечивающими быстрое исцеление и души и даже тела (во многих случая). Гипнолог, прием которого обычно несколько дороже, чем консультация психотерапевта, способен помочь гипнозом в несколько раз быстрее.

    Гипнолог-психолог, гипнотерапевт — это посредник между сознанием и подсознанием клиента, он как медиатор является проводником и содействует более качественному взаимообмену информацией, более слаженной и взаимовыгодной работе сознания и подсознания клиента. Возможности нашего подсознания поистине безграничны и исцеление, достижение целей, выполнение задач во многом зависит от качества взаимодействия сознательного и подсознательного.

    Гипнолог — это человек с богатым внутренним миром и сформированной, прекрасно осознаваемой системой ценностей, среди которых должны быть любовь к людям, стремление развиваться и желание сделать мир вокруг себя свободнее, комфортнее, гармоничнее и счастливее, посредством помощи в развитии и обучении других и способствования их внутренним изменениям.

    Существует большое количество гипнотических техник, применяемых для разных задач, концепции лечения вырабатываются после первой встречи и при необходимости согласовываются с клиентом.

    Хотелось бы отметить, что помимо эриксоновского гипноза в своей работе я полностью или частично использую техники, мысли, идеи таких высокоэффективных краткосрочных направлений психотерапии, как эмоционально-образная терапия Линде, интегральное нейропрограммирование Ковалева С.В.

    Услуги гипнотерапии, помощь гипнозом, гипнолог СПб

    В настоящее время эриксоновский гипноз пользуется большой популярностью. Частыми запросами являются лечение фобий, страхов, помощь при депрессии, пищеварительные, сексуальные нарушения, коррекция веса (похудеть с помощью гипноза), навязчивости (навязчивые мысли, навязчивое поведение),  обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Причем, в случаях с лечением фобий, страхов, депрессий, панических атак, навязчивых состояний, синдрома раздраженного кишечника (СРК), обсессивно-компульсивного расстройство (ОКР), гипнотерапия остается единственным результативным методом, так как нацелена на избавление больного от причин его заболевания, в то время как все остальные методы, включая фармацевтические, претендуют только на снятие симптомов. Навязчивости является психогенным заболеванием, а значит, поддается лечению, которое направлено на устранение причины возникновения и развития расстройства – внутриличностного (как правило, неосознаваемого) конфликта в человеке и противоречивых переживаний.

    Гипноз успешно применяется для терапии любых запросов, с которыми люди приходят к психологу, гипнотерапия способна оказать эффективную помощь и способствовать качественным устойчивым изменениям за короткий срок (5-10 сеансов). Поэтому помощь гипнозом и лечение гипнозом пользуется большой популярностью в настоящее время и все более и более распространяется на все сферы нашей жизни.

    Гипнолог, лечение гипнозом, помощь гипнозом, найти гипнолога, гипнолог прием, лечение невроза гипнозом, лечение фобий гипнозом, гипнолог цена

    Гипноз и гипнотерапия Лос-Анджелес

    от жизни ограничений и стресса к жизни свободы и радости.

    Вы имеете дело со стрессом, тревогой или вредными привычками? Испытываете проблемы с уверенностью, мотивацией или производительностью? Я здесь чтобы помочь. Вместе мы разберемся, почему вы не добились такого успеха, как вам хотелось бы. Мы устраним препятствия, негативные мысли и ограничивающие убеждения, которые мешали вам испытать ваше определение успеха. Работая с сертифицированным тренером и гипнотерапевтом, вы получите инструменты, руководство и дисциплину, необходимые для того, чтобы начать жить на высшем уровне.

    «Гипнотерапия может использоваться, чтобы помочь вам контролировать нежелательное поведение или лучше справляться с тревогой или болью. Гипноз, проводимый обученным терапевтом или медицинским работником, считается безопасным, дополнительным и альтернативным лечением». — Клиника Мэйо

    Брис Ле Ру — гипнотерапевт и тренер из Лос-Анджелеса, страстно увлеченный искусством помогать людям преодолевать трудности, находить баланс и реализовывать свой величайший потенциал. Брайс работает с артистами, спортсменами и бизнесменами, чтобы изменить подсознательную часть разума — ту, которая определяет поведение, эмоции и производительность.Работа Брайса вдохновляет на новый образ жизни, превращая мышление выживания в образ мышления процветания.

    Терапевтический гипноз, также известный как клинический гипноз или гипнотерапия, дает вам возможность избавиться от страхов, беспокойства, негативного мышления или вредных привычек. С помощью гипнотерапии вы можете улучшить свои показатели, повысить уверенность в себе, снизить чувствительность к страхам и т. Д.

    Несмотря на то, что в Лос-Анджелесе есть много гипнотерапевтов и тренеров, Брайс гордится тем, что обеспечивает заботливый и заботливый стиль гипнотерапии.Когда вы занимаетесь самосовершенствованием, важно, чтобы вы делали это с обученным специалистом, который действительно заботится о ваших результатах. Взаимодействие с другими людьми

    Брайс проводит сеансы в своем офисе в Лос-Анджелесе, а также виртуально с клиентами со всего мира.

    Или позвоните сегодня по телефону (424) 645-7517 для бесплатной предварительной консультации

    «Моя жизнь меня не радовала,

    Итак, я создал свою жизнь ».

    Лос-Анджелесские службы гипноза и гипнотерапии

    Лос-Анджелесские службы коучинга по жизни

    Все человеческое поведение исходит из подсознания и определяется усвоенными убеждениями.Некоторые полезные, некоторые не очень. Хорошая новость в том, что чему бы мы ни научились, мы можем отучиться и заново учиться.

    Я практикую гипнотерапию, используя гипноз как терапевтический инструмент. Гипнотерапия помогает избавиться от любых негативных программ и изменить образ мышления, чтобы начать жить своей лучшей жизнью.

    Мои сеансы коучинга по жизни — это оазис для занятого Лос-Анджелеса и жителей мира, где они могут остановиться, поразмышлять и настроиться на собственное величие, прежде чем сделать следующий большой скачок вперед.Я помогаю своим клиентам получать трансформирующие результаты каждый день.

    Нажмите кнопку ниже, если вы привержены своему личному росту и готовы совершить желаемое движение вперед.

    «Этот сайт заполнен ресурсами, и я на расстоянии одного телефонного звонка, если вам понадобится дополнительная помощь» — Брис Ле Ру Гипноз и гипнотерапия, сертифицированный гипнотерапевт и тренер в Лос-Анджелесе

    ЛИЧНОЕ

    Дружелюбная и эффективная гипнотерапия и обучение, основанные на доказательствах, которые помогут вам изменить то, как вы думаете, чувствуете и действуете с точки зрения ваших личных целей, здоровья и отношений.

    Щелкните здесь, чтобы прочитать отзывы.

    СОЗДАТЕЛИ И ИСПОЛНИТЕЛИ

    Выражение творческих способностей через выбранную вами среду требует понимания психологии как вас самих, так и вашей аудитории. Гипнотерапия и обучение, которые помогут развить ваши идеи и воплотить их в жизнь.

    Щелкните здесь, чтобы прочитать отзывы.

    ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ

    Вы хорошо делаете то, что делаете, но иногда цена достижения — новый набор проблем.Гипнотерапия и коучинг призваны помочь вам добиться ясности, уверенности и дисциплины в профессиональной жизни.

    Щелкните здесь, чтобы прочитать отзывы.

    СПОРТ И АТЛЕТИКА

    Технические навыки важны для вашей работы, но образ мышления — вот что отличает хорошее от отличного. Спортивный гипноз и умственные тренировки, созданные специально для того, чтобы вы могли получить от выступления максимум удовольствия.

    Щелкните здесь, чтобы прочитать отзывы.

    ВИДЕО-ОТЗЫВ — ГИПНОТЕРАПИЯ ДЛЯ УВЕРЕННОСТИ И ОБЩЕСТВЕННОГО ГОВОРА

    Гипнотерапевт из Лос-Анджелеса Брис Ле Ру помогла своей клиентке Мэгги обрести твердую уверенность в себе и начать жить той жизнью, которую она действительно хотела.

    Посмотрите ее видео-отзыв и узнайте, как гипнотерапия может помочь вам добиться серьезных положительных изменений.

    Я приглашаю вас связаться со мной по поводу соответствия вашим потребностям и гипнотерапии как проводника ваших изменений.

    Моя миссия и моя страсть — использовать гипнотерапию, чтобы помочь вам перейти от той жизни, которая у вас есть, к жизни, которую вы выбираете.

    Терапевтический гипноз, также известный как клинический гипноз или гипнотерапия, помогает внести в вашу жизнь длительные изменения. Человеческий разум невероятно силен. Гипноз позволяет вам получить доступ и использовать эту силу, чтобы бросить курить, похудеть, преодолеть страхи, фобии, беспокойство, панические атаки, избавиться от негативных привычек, укрепить уверенность и самооценку, повысить производительность и многое другое.

    УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

    Дайан, Лос-Анджелес, Калифорния

    «(…) Несколько сеансов гипнотерапии с Брайсом сработали лучше, чем любые лекарства от тревожности, прописанные моим врачом, и не было никаких побочных эффектов. Брайс — очень разносторонний целитель, и вы можете ясно видеть его страсть к тому, что он делает ».

    (щелкните здесь, чтобы прочитать полную характеристику)

    ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ

    Саманта, Беверли-Хиллз, Калифорния

    «(…) Брайс мастерски разбирается в силах, которые формируют наше поведение и мешают нам достичь наших целей.Моя первая попытка гипнотерапии, и я не могу представить, чтобы пойти к кому-либо еще ».

    (нажмите здесь, чтобы прочитать полный отзыв)

    По телефону

    БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

    424.645.7517

    БЫСТРЫЕ ФАКТЫ О ГИПНОЗЕ И ГИПНОТЕРАПИИ Взаимодействие с другими людьми

    Гипноз — это состояние повышенной концентрации, в котором сознательный разум находится в расслабленном состоянии, а подсознание — в расслабленном состоянии. лучше всего восприимчивы к предложениям.Люди относятся к гипнозу как к состоянию, в котором можно интенсивно концентрироваться, не отвлекаясь.

    Что такое гипноз. Представьте, что вы удобно сидите в кресле в полностью расслабленном состоянии и прислушиваетесь к индивидуальным предложениям, специально основанным на ваших целях. Многие из моих клиентов описывают гипноз и гипнотерапию как психический массаж.

    Гипноз не предполагает контроля над разумом или сна. Вы все время контролируете ситуацию, пока находитесь под гипнозом. Все ваши чувства бодрствуют и бдительны, и вы осознаёте все, что говорится.

    Маятников нет! Гипнотерапия сильно отличается от того, что вы, возможно, видели в театральном представлении. Этот вид гипноза предназначен для развлечения и полностью отличается от терапевтического гипноза, который делается для достижения положительных изменений.

    Hypnosis дает вам возможность вносить изменения быстро и навсегда. Использование гипноза в медицинском контексте было одобрено Британской медицинской ассоциацией в 1955 году и Американской медицинской ассоциацией в 1958 году.

    Каждый может быть загипнотизирован.Гипноз — это очень естественный процесс, который мы все испытываем в течение нескольких минут каждый день, прежде чем заснуть. Самые творческие и умные люди обычно являются лучшими испытуемыми. Взаимодействие с другими людьми

    Сравнительное исследование, опубликованное American Health Magazine, показало следующие показатели успеха:

    ПСИХОАНАЛИЗ

    38% БОЛЕЕ 600 СЕССИЙ

    ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ

    72% В ТЕЧЕНИЕ 22 СЕССИИ

    ГИПНОТЕРАПИЯ

    93% В ТЕЧЕНИИ 6 СЕССИЙ

    Исследование Альфреда А.Барриос, доктор философии, «К пониманию эффективности гипнотерапии: комбинированный клинический, теоретический и экспериментальный подход», UCLA

    Новости гипноза и гипнотерапии

    Футбольные фанаты были потрясены, когда полузащитник сборной США Карли Ллойд забила три гола всего за 16 минут во время финала чемпионата мира, вдохновив ее команду на победу со счетом 5: 2 над соперницей из Японии. Она была первой женщиной, сделавшей хет-трик в финале чемпионата мира. Ее секрет? Самовнушение и мысленная визуализация.

    Меня часто просят прокомментировать профессию гипнотерапевта; Что отличает практикующих, каких практик придерживаются лучшие гипнотерапевты Лос-Анджелеса? Или в чем разница между подражателями и профи? Вот мой список.

    Гипноз может помочь вам разрешить основные блоки, из-за которых вы ненавидите упражнения, испытываете сильную тягу, переедаете по ночам или бездумно едите.

    Спортсмены, которые серьезно настроены двигаться вперед, часто прибегают к спортивному гипнозу.Узнайте, сколько известных спортсменов использовали его для улучшения своей игры.

    Исследования показали, что гипнотерапия помогает облегчить основные симптомы СРК, при этом показатель ответа по последним исследованиям составляет 80%.

    Многие известные спортсмены использовали терапевтический гипноз для достижения значительного улучшения своих спортивных результатов. Вот почему.

    Представьте, насколько вы были бы более успешными, если бы изменили этот отрицательный цикл мышления с «Что, если это не сработает?». в «Что, если это произойдет?»

    Гипноз похож на фазу быстрого сна, поэтому он может действовать как «толчок», чтобы вы снова уснули легко и естественно.

    Превосходное проведение личных презентаций перед небольшой группой или большой аудиторией является важным элементом успеха в любой области.

    Недавние исследования показывают, что гипнотерапия эффективна для изменения поведения, например, для преодоления фобий, вредных привычек и паттернов зависимости.

    Забудьте о модных альтернативных методах лечения — согласно новому отчету, терапевтический гипноз — один из немногих, помогающих женщинам в период менопаузы.

    Гипноз | Гипнотерапия | Гипнотерапевт | Лос-Анджелес | Санта-Моника

    Гипнотерапевт Шаумбург, Иллинойс — Центр здоровья Лотус

    Гипнотерапевт Шаумбург, Иллинойс

    Использование гипноза в качестве альтернативного метода лечения пациентов не является новым явлением, но его популярность растет по мере того, как люди стремятся попробовать другие методы лечения для различных физических и психических состояний.Гипнотерапия имеет широкий спектр преимуществ. Поскольку он полагается на собственную умственную деятельность и силу воли пациента, а не на лекарства или инструменты в качестве методов лечения, существует меньший риск по сравнению с более инвазивными лечебными решениями. Лекарства, отпускаемые по рецепту, иглоукалывание и другие виды лекарств связаны с более высоким уровнем риска, дискомфорта или переносимости боли. Пациенты под гипнозом могут просто сосредоточиться на том, чтобы войти в расслабленное психическое состояние, чтобы лучше управлять триггерами или побочными эффектами своего состояния.Вам может помочь гипнотерапия, если к вам относится следующее:

    • Испытываете ли вы компульсивное поведение?
    • У вас есть страхи или фобии?
    • Вы боретесь с определенными пристрастиями?

    Возможно, вам будет полезно спросить терапевта, дополнит ли гипноз ваши сеансы лечения. В таком случае вам может помочь гипнотерапевт Шаумбург, штат Иллинойс.

    Что такое гипнотерапия?

    Гипнотерапия, или практика использования гипноза в дополнение к традиционным терапевтическим методам лечения, восходит к 18 веку, когда немецкий врач Франц Месмер решил проверить, может ли гипноз быть полезным для лечения пациентов.Современная гипнотерапия сегодня включает в себя множество методов, помогающих пациентам справиться со стрессом, тревогой, депрессией и психическими заболеваниями.

    Гипноз фокусируется на переосмыслении паттернов подсознательного мышления, которые, как правило, контролируют нашу повседневную жизнь. Когда это делает обученный терапевт, это считается безопасной и эффективной формой лечения для тех, кто борется с различными проблемами психического здоровья. Это процедура, которая позволяет человеку найти способы справиться со стрессом, тревогой или болью.Это можно сделать в любое время, например, после травмы или перед важным обследованием состояния здоровья. Гипноз помогает успокоить пациентов и контролировать их стресс. Когда люди находятся под гипнозом, они также более восприимчивы к внушениям, которые субъект уже приемлем. Доказано, что гипноз улучшает концентрацию, память и внимание пациента. Многие из этих автоматических паттернов абсолютно необходимы для выживания; однако есть и многие другие факторы, которые могут негативно повлиять на ваше самочувствие.

    Мифы и заблуждения о гипнозе

    Вопреки тому, что многие люди думают о гипнозе, он не сравним со сном или принуждением. Когда пациент находится под гипнозом, он добровольно участвует в процессе и все еще полностью осознает свое окружение и реагирует на него. Они испытывают состояние, подобное трансу, и действуют под руководством терапевта. Гипноз не будет эффективен для людей, которые скептически относятся к гипнозу или пытаются сопротивляться лечению, которое им проводят.После того, как терапевт закончит лечение гипнозом, пациент возвращается к своему нормальному психическому состоянию. Если у вас есть другие вопросы о том, что такое гипноз и чем отличается опыт пациентов, спросите сертифицированного терапевта, который может подробнее рассказать вам о процедуре и ее преимуществах.

    Как вам мог бы объяснить гипнотерапевт из Шаумберга, штат Иллинойс, можно обратить вспять состояния или импульсы, которые управляются паттернами подсознательного мышления. Цели сеансов гипнотерапии будут:

    • Определить первопричину состояния, паттерна или поведения
    • Предоставить практические советы по переосмыслению этого негативного поведения
    • Подкрепить поведение на последующих сеансах

    Что может гипнотерапия Лечить

    В частности, гипнотерапевт в Шаумбурге, штат Иллинойс, может обратиться и вылечить:

    • Компульсивное поведение — переедание, прокрастинация или другое компульсивное поведение часто коренится в ложных подсознательных образцах мышления или ассоциациях.Например, переедание может быть связано с вознаграждением. Гипноз может помочь вам определить эти закономерности и разработать здоровые способы их преодоления. Это может повлиять на ваши подсознательные мысли и направить их на управление моделями поведения.
    • Страхи или фобии. Страх перед врачом, страх перед маленькими пространствами, страх перед определенными объектами — все это примеры фобий. Тем не менее, они часто являются результатом иррационального мыслительного процесса. Сеансы гипнотерапии могут успокоить эти мысли и заменить их лучшими ассоциациями.
    • Зависимости — Зависимость может изменить подсознание из-за повторяющегося поведения. Например, у большинства курильщиков есть определенные ритуалы, такие как курение после еды. Гипноз может помочь вам определить и переосмыслить это автоматическое поведение. Сеансы могут принести пользу людям, которые пристрастились к сигаретам, алкоголю, наркотикам, азартным играм, покупкам, еде и многому другому.
    • Депрессия — Депрессия может контролировать подсознание. Результатом может стать обратная связь негативных мыслей и идей.Гипнотерапевт в Шаумбурге, штат Иллинойс, может помочь выявить причину депрессии и уменьшить негативные стереотипы мышления. Уменьшая эти паттерны, вы сможете почувствовать себя более уверенно, получить больше энергии, лучше спать и в целом улучшить свою повседневную жизнь.
    • Стресс — Стресс может быть очень вредным для организма и вызывать ряд проблем со здоровьем. Снижая уровень стресса, вы можете жить более здоровой и приятной жизнью. Тем не менее, стресс может быть усилен подсознательными образцами мышления.Гипноз может помочь вам понять, что вызывает стресс, и позволит вам взять ситуацию под контроль; таким образом уменьшите стрессовую нагрузку. Гипноз также оказался особенно эффективным для некоторых пациентов, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством.
    • Управление болью — На переносимость боли могут сильно влиять мысли человека. Гипноз помогает повысить уровень терпимости пациента к боли, связанной с головными болями, операциями, раком, лучевым лечением, стоматологическими процедурами, хроническими состояниями или другими проблемами.

    Центр гипнотерапии Lotus Wellness в Шаумбурге, штат Иллинойс

    Выше приведены лишь некоторые состояния, которые может лечить сертифицированный гипнотерапевт. Как и в случае с любой другой формой лечения, вам следует поговорить с терапевтом, чтобы узнать, поможет ли гипнотерапия в лечении вашего состояния. Если вы хотите узнать о гипнотерапии и о том, какую пользу она может принести вам, обратитесь в Lotus Wellness Center. Мы будем рады обсудить ваши проблемы и вопросы и договориться о встрече со своим гипнотерапевтом в Шаумбурге, штат Иллинойс.Позвоните нам сегодня.

    Гипноз — клиника Мэйо

    Обзор

    Гипноз, также называемый гипнотерапией или гипнотическим внушением, — это состояние, подобное трансу, в котором вы обостряете внимание и концентрируетесь. Гипноз обычно выполняется с помощью терапевта с использованием словесного повторения и мысленных образов. Когда вы находитесь под гипнозом, вы обычно чувствуете себя спокойно и расслабленно и более открыты для внушений.

    Гипноз можно использовать, чтобы помочь вам контролировать нежелательное поведение или лучше справляться с тревогой или болью.Важно знать, что, хотя вы более открыты для внушения во время гипноза, вы не теряете контроль над своим поведением.

    Почему это делается

    Гипнотерапия может быть эффективным методом борьбы со стрессом и тревогой. В частности, гипноз может уменьшить стресс и беспокойство перед медицинской процедурой, такой как биопсия груди.

    Гипноз изучался для других состояний, в том числе:

    • Обезболивание. Гипноз может помочь при боли, вызванной ожогами, раком, родами, синдромом раздраженного кишечника, фибромиалгией, проблемами височно-нижнечелюстного сустава, стоматологическими процедурами и головными болями.
    • Приливы. Гипноз может облегчить симптомы приливов, связанных с менопаузой.
    • Изменение поведения. Гипноз с некоторым успехом применялся при лечении бессонницы, ночного недержания мочи, курения и переедания.
    • Побочные эффекты лечения рака. Гипноз используется для облегчения побочных эффектов, связанных с химиотерапией или лучевой терапией.
    • Психические расстройства. Гипноз может помочь в лечении симптомов тревоги, фобий и посттравматического стресса.

    Риски

    Гипноз, проводимый обученным терапевтом или медицинским работником, считается безопасным, дополнительным и альтернативным лечением. Однако гипноз может быть неприемлемым для людей с тяжелыми психическими заболеваниями.

    Побочные реакции на гипноз редки, но могут включать:

    • Головная боль
    • Сонливость
    • Головокружение
    • Беспокойство или дистресс
    • Создание ложных воспоминаний

    Будьте осторожны, когда гипноз предлагается в качестве метода преодоления стрессовых событий, имевших место в более раннем возрасте. Эта практика может вызвать сильные эмоции и создать риск ложных воспоминаний.

    Как подготовиться

    Для гипноза не требуется специальной подготовки.Но лучше надеть удобную одежду, которая поможет вам расслабиться. Кроме того, убедитесь, что вы хорошо отдохнули, чтобы не засыпать во время тренировки.

    Выберите терапевта или медицинского работника, сертифицированного для проведения гипноза. Обратитесь за рекомендацией к тому, кому вы доверяете. Узнайте о любом терапевте, которого вы рассматриваете. Начните с вопросов:

    • У вас есть подготовка в таких областях, как психология, медицина, социальная работа или стоматология?
    • Имеете ли вы лицензию по специальности в этом штате?
    • Где вы учились в школе и где обучались в аспирантуре?
    • Какое обучение вы прошли в области гипнотерапии и в каких школах?
    • К каким профессиональным организациям вы принадлежите?
    • Как долго вы на практике?
    • Каковы ваши гонорары и покрывает ли страховка ваши услуги?

    Чего вы можете ожидать

    Ваш терапевт объяснит вам процесс гипноза и пересмотрит ваши цели лечения.Затем терапевт обычно говорит мягким, успокаивающим тоном и описывает образы, которые создают ощущение расслабления, безопасности и благополучия.

    Когда вы находитесь в восприимчивом состоянии, терапевт предложит вам способы достижения ваших целей, например, уменьшение боли или устранение тяги к курению. Терапевт также может помочь вам визуализировать яркие, значимые мысленные образы того, как вы добиваетесь своих целей.

    По окончании сеанса либо вы можете вывести себя из гипноза, либо ваш терапевт поможет вам выйти из состояния расслабления.

    Вопреки тому, как гипноз иногда изображают в фильмах или на телевидении, вы не теряете контроль над своим поведением, находясь под гипнозом. Кроме того, вы обычно остаетесь в курсе и помните, что происходит во время гипноза.

    Со временем вы сможете практиковать самогипноз, когда вы вызываете в себе состояние гипноза. Вы можете использовать этот навык по мере необходимости — например, после сеанса химиотерапии.

    Результаты

    Хотя гипноз может быть эффективным в помощи людям справляться с болью, стрессом и тревогой, когнитивно-поведенческая терапия считается лечением первой линии для этих состояний.Гипноз также можно использовать как часть комплексной программы отказа от курения или похудания.

    Однако гипноз подходит не всем. Например, вы не сможете полностью войти в состояние гипноза, чтобы оно стало эффективным. Некоторые терапевты считают, что чем больше вероятность того, что вы будете загипнотизированы, тем больше вероятность того, что гипноз принесет вам пользу.

    Клинические испытания

    Изучите исследования клиники Mayo, посвященные тестам и процедурам, которые помогают предотвратить, выявлять, лечить или контролировать состояния.

    14 ноября 2020 г.

    Эксперт и сертифицированный психолог по гипнозу в Чандлере

    Что такое гипноз?

    Гипноз часто вызывает в воображении образы людей, находящихся под чарами, которые действуют глупо и совершают смущающие действия. В фильмах вы, возможно, видели кого-то, кого загипнотизировали на совершение ужасных поступков, не зная об этом. Или гипноз может показаться странной терапией, при которой вы теряете контроль.Несмотря на заблуждения, гипноз на самом деле является очень полезным инструментом, от которого люди могут получить значительную пользу.

    Гипноз, или гипнотерапия, — это терапевтический инструмент, в котором состояние транса вызывает изменения. Это изменение может касаться вашего мышления, эмоций и / или поведения. Гипноз полагается на ваше воображение, сосредоточенное внимание и внушаемость. С помощью гипнотерапевта вы входите в состояние транса, в котором вам даются конкретные предложения, которые помогут вам решить проблему.Люди различаются по глубине транса, который они переживают; однако большинству может помочь гипноз. Возможно, вы захотите преодолеть фобию, уменьшить стресс, уменьшить боль, улучшить настроение или улучшить свои спортивные результаты. Есть так много способов, которыми гипноз помогает людям.

    Что происходит во время сеанса гипноза?

    Доктор Маццей — психолог, сертифицированный гипнотерапевт и сертифицированный специалист по гипнозу сна, который использовал гипноз, чтобы помочь многим людям с психологическими проблемами и проблемами со здоровьем.Когда вы впервые встретитесь с ней, она расскажет вам о вашей конкретной проблеме. Она научит вас гипнозу и ответит на любые ваши вопросы. Доктор Маццеи совместно с вами разработает план решения вашей проблемы. Когда вы почувствуете себя комфортно и будете готовы, она начнет процесс. Во время гипноза вы должны чувствовать себя расслабленно. Вы будете контролировать ситуацию, и вас никогда не попросят сделать то, что вам неудобно. После этого вы обсудите, как прошел этот процесс, и определите, есть ли необходимость в будущих занятиях.

    Чем мне может помочь гипноз?

    Гипноз считается доказательным методом лечения многих заболеваний, в том числе:

    Профессиональный гипнотерапевт | Miami Hypnosis and Therapy

    Психическое благополучие ваших сотрудников играет решающую роль в их производительности и производительности. В Miami Hypnosis and Therapy мы предоставляем местным работодателям в Майами инструменты, необходимые для развития здоровой рабочей культуры, под руководством полностью лицензированного и аккредитованного профессионального гипнотерапевта, специализирующегося на организационной психологии.

    Измените свое рабочее место с помощью консультанта по организации

    Ваша команда в стрессе? Чувствуете ли вы, что производительность в вашей организации снижается из-за межведомственного конфликта? Терапевт, который проведет тщательное обследование вашего рабочего места и оценит психическое здоровье ваших сотрудников, может предоставить решения, способствующие долгосрочному благополучию.

    Наша программа основана на инновационном подходе к интегративной терапии с использованием когнитивно-поведенческой терапии, нейролингвистического программирования и гипнотерапии, применяемых лицензированным профессиональным гипнотерапевтом.

    В нашем фокусе:

    • Оценка психического здоровья сотрудников
    • Терапевтическая поддержка
    • Межкультурный тимбилдинг
    • Семинары по психическому здоровью и управлению стрессом
    • Поддержка штатного психолога и гипнотерапевта

    План достижения совершенства с помощью сеанса групповой терапии

    Занятия по организационной психологии, проводимые терапевтами на рабочем месте, могут вооружить работодателей и менеджеров Майами планами, необходимыми для создания позитивных и конструктивных систем поддержки психического здоровья.

    Наши динамичные индивидуальные занятия удовлетворяют индивидуальные потребности вашей организации, например:


    Поддержите свой актив №1 как владелец бизнеса: ваш персонал

    Организации так же сильны, как и их люди. Инвестируйте в долгосрочное благополучие и продуктивность своих сотрудников с профессиональным гипнотерапевтом из Miami Hypnosis and Therapy. Откройте для себя преимущества организационной психологии и индивидуальных терапевтических занятий для ваших сотрудников.

    закажите консультацию сегодня.


    Полностью лицензированное и эффективное лечение

    Анна Марченко, LMHC, M.A., Ed.M. является нашим основным практикующим специалистом и ведущим консультантом по организации. Она имеет обширный опыт в области гипнотерапии и психического здоровья.

    Анна имеет две степени магистра Колумбийского университета и работала с Международным институтом межличностной гипнотерапии и Американской консультационной ассоциацией.

    Анна получила сертификат профессионального гипнотерапевта по единственной программе во Флориде, признанной Министерством образования.


    Сделайте первый шаг

    Сделать первый шаг имеет решающее значение для решения любой проблемы и преодоления любого препятствия. Независимо от того, с чем вы боретесь, Miami Hypnosis and Therapy здесь, чтобы поддержать и направить вас.

    Позвоните (305) 790-3949, чтобы записаться на консультацию сегодня.

    5 советов, вдохновленных гипнозом, которые можно использовать при следующих продажах. Позвоните по номеру

    .

    Если вы ищете гипнотерапевта службы поддержки клиентов , просто просмотрите наши ссылки ниже:

    https: // блог.hubspot.com/sales/hypnosis-inspired-sales-call-tips

    На SlideShare ниже перечислены пять советов по звонкам с продаж, вдохновленных гипнозом. Узнайте, как… Как убедить клиентов по телефону через Aircall.

    https://www.hypnosisdownloads.com/stress-management/customer-service-stress

    Hypnosis может помочь вам сохранять спокойствие и лучше помогать клиентам! Стресс обслуживания клиентов. Становится ли работа в сфере обслуживания клиентов слишком напряженной? Вам сложно…

    Как убедить клиентов по телефону с помощью уловок гипноза

    Вот как вы можете использовать гипноз для улучшения телефонных разговоров с клиентами, будь то поддержка, продажи или холодные звонки.

    Гипнотизер / гипнотерапевт

    Представитель отдела обслуживания клиентов нашел время, чтобы полностью взаимодействовать с этим клиентом. · Меня зовут Пэтти Мик; Я школьный психолог, занимаюсь частной практикой и имею …

    https://www.doh.wa.gov/LicensesPermitandCertificates/ProfessionsNewReneworUpdate/Hypnotherapist

    Найдите дополнительную информацию о гриппе для медицинских работников на наших веб-страницах по гриппу. Свяжитесь и подключитесь. Свяжитесь с нами | Электронная почта обслуживания клиентов | Телефон: …

    Гипнотерапия

    Каковы преимущества гипнотерапии?

    Часто задаваемые вопросы о гипнотерапии

    Часто задаваемые вопросы о гипнотерапии.«Как клинический гипнотерапевт, сертифицированный Национальным советом (NBCCH), я могу сочетать гипноз с другими видами психотерапии и консультированием …

    https://www.ucas.com/ucas/after-gcses/find-career-ideas/explore-jobs/job-profile/hypnotherapist

    Гипнотерапевты используют гипноз, чтобы помочь клиентам добиться положительных изменений в их… Управлении бизнесом; Коммуникация; Обслуживание клиентов; Межличностное…

    https://howtostartanllc.com/business-ideas/hypnotherapy

    Наше руководство по запуску гипнотерапевтического бизнеса охватывает все… По мере роста бизнеса владельцы бизнеса могут добавлять другие услуги, такие как гипноз для похудания, обезболивание… Обычно требуется 4-6 сеансов, чтобы помочь клиенту бросить курить.

    https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/about/pac-20394405

    Гипноз, также называемый гипнотерапией или гипнотическим внушением, похож на транс … Гипноз, проводимый обученным терапевтом или медицинским персоналом …

    https://nationalcareers.service.gov.uk/job-profiles/hypnotherapist

    Гипнотерапевты используют гипноз, чтобы помочь людям внести положительные изменения в свое здоровье, образ жизни и поведение. … По вечерам / в выходные по требованию клиентов.

    https: // www.thumbtack.com/k/hypnosis/near-me/

    Гипноз — это методика оздоровления, которая способствует положительным поведенческим или когнитивным изменениям. Во время успешного гипноза клиент должен погрузиться в…

    Связанные

    Найдите гипнотерапевта | Группа специалистов по клиническому гипнозу

    Сертификация профессиональной группы клинического гипноза

    Лица, перечисленные ниже, поддерживают Группы непрерывного образования (CEU) или требования, определенные Профессиональной группой по клиническому гипнозу (CHPG).Чтобы сохранить целостность профессии гипнотерапевта, степени колледжей / университетов указываются только в том случае, если они получены в колледжах или университетах, имеющих национальную аккредитацию. Мы не признаем ускоренных дипломов. Мы оставляем за собой право перечислять или не перечислять учетные данные, предоставленные другими школами. Этот дополнительный список практикующих специалистов не означает одобрения со стороны CHPG.


    Мичиган


    Батл-Крик, Мичиган

    Конни Мэдри, К.M.Ht.

    Тел .: (269) 339-8876
    www.cmadrycht.com

    Конни Мэдри С.Х. — выпускница Института клинического гипноза. Она получила множество дипломов по медицинским и профессиональным программам гипноза и гипнотерапии и специализируется во многих областях гипноза, от медицинского до метафизического. Конни — одаренная интуитивная личность. Она практик и инструктор по парапсихологии с использованием гипноза и практических упражнений. Конни имеет сертификат Мастера Рейки и Инструктора Рейки.Она является активным участником и ведущим профессиональной группы по клиническому гипнозу. Ее услуги включают гипноз, гипнотерапию, интуитивное чтение, парапсихологию, рейки и обучение.


    Беркли, Мичиган

    Марк Ребнер CHt, LMT, BCTMB, MBA, BSEE

    Марк работает в области целительства с 1999 года. Он клинический гипнотерапевт, терапевт-массажист, практик эзотерического исцеления, практик краниосакральной терапии (как восходящей, так и биодинамической) и мастер Рейки.

    До своей нынешней карьеры он работал в автомобильной и банковской отраслях и имеет степень магистра делового администрирования в Чикагском университете и степень бакалавра естественного права в Институте инженерии и менеджмента GMI.

    Фил Розенбаум

    Академия самооценки
    Тел .: (

    Фил Розенбаум — консультант и сертифицированный гипнотизер со степенью магистра консультирования и клинической психологии. Он специализируется на гипнозе и консультировании по вопросам повышения самооценки, снижения тревожности, устранения нежелательных привычек и снижения стресса.Он также занимается регрессией в прошлые жизни и «Квантовым исцеляющим гипнозом». Фил прошел обучение в Институте клинического гипноза и у доктора Уильяма Вольфсона, доктора медицины.Он учился у всемирно известного психиатра доктора Брайана Вайса и известного писателя Долорес Кэннон. Он принадлежит к Национальной гильдии гипнотизеров. Фил — мастер Рейки и занимается интуитивным лечением. Он посетил множество семинаров по консультированию и гипнотерапии, а также работал с клиентами, злоупотребляющими алкоголем и наркотиками. Его подход мягкий и непредвзятый.


    Бирмингем, Мичиган

    Sherris Cottier Shank C.Ht.

    Бирмингемская клиническая гипнотерапия
    261 E. Maple, Suite 8
    Birmingham MI 48009
    Тел .: (248) 842-7783

    Шерис Коттье Шэнк — сертифицированный клинический гипнотерапевт, который помогает клиентам использовать силу своего подсознания, чтобы они могли преодолевать стойкие препятствия, осознавать свою истинную ценность и жить той жизнью, которой они хотят жить. Специализируясь на эмоциональном исцелении, прорыве в производительности, изменении привычек и регрессии души в прошлую жизнь, Шеррис работает с людьми из всех слоев общества, которые чувствуют себя застрявшими в проблеме, которую они не могут решить.

    Шеррис открыла для себя гипнотерапию после 18-месячного медицинского кризиса, завершившего долгую и знаменитую карьеру отмеченного наградами художника по драгоценным камням. Вырезав сотни драгоценных камней, в том числе скульптуру, приобретенную Смитсоновским музеем естественной истории, она обнаружила, что ей нужно проложить новый путь в мире.

    Как художницу, именно процесс трансформации привлек ее интерес, и та же страсть к трансформации руководит ее работой в гипнотерапии.Если раньше она смотрела в необработанный драгоценный камень, чтобы увидеть красоту, скрытую внутри, теперь она помогает клиентам заглянуть внутрь, чтобы найти их скрытую красоту, талант и способности.

    Сочетая внимательный коучинг с гипнозом, Шеррис обслуживает клиентов как онлайн, так и лично, и известна своим теплым и успокаивающим поведением.


    Clawson, MI

    Фрэнк Хостник, C.R.N.A., C.M.Ht.

    Тел: (248) 525-2871, (586) 917-2426

    За свою пятидесятилетнюю медицинскую карьеру Фрэнк Хостник привнес в свою практику гипнотерапии уникальный опыт.Получив квалификацию военного врача, респираторного терапевта, медсестры, медсестры-анестезиолога и специалиста по неотложной медицинской помощи, Фрэнк получил образование, но не ограничиваясь, степенями / дипломами / сертификатами колледжа Макомб, Мичиганского университета-Дирборн, Университета. больниц и клиник Чикаго и Гарвардской медицинской школы. Выпускник 5-й академии унтер-офицеров армии США, школы кандидатов в офицеры и престижного командно-штабного колледжа армии США, почти тридцатилетняя армейская карьера подполковника (в отставке) Хостника, его действующая служба и компоненты запаса делают его очень знакомым. с проблемами ветеранов.

    Более 15 лет Фрэнк был инструктором-добровольцем в Американском Красном Кресте, обучая методам оказания первой помощи и сердечно-легочной реанимации / основам жизнеобеспечения. В 2014 году Фрэнк получил квалификацию гипнотерапевта и медицинского гипнотерапевта в Институте клинического гипноза. Фрэнк продолжает проводить анестезию в местной больнице и широко использует ежедневный гипноз наяву, хотя в остальном больница не предлагает гипнотерапевтических услуг. Большая часть его частной медицинской практики гипнотерапии — онкология, стресс / тревога, контроль веса и обезболивание.Фрэнк — гипнотерапевт, который консультируют медицинские работники по вопросам гипнотерапии; он лечил врачей, медсестер, хирургов, специалистов по анестезии, хирургических технологов, фельдшеров и респираторных терапевтов.


    Clinton Twp., MI

    Кэтрин Грин, CTMI, C.Ht.

    (586) 792-9467

    Кэтрин Грин основала холистическую службу C. Greene’s в 1989 году с целью предоставления услуг, которые повышают качество жизни на физическом, эмоциональном, умственном и духовном уровне благополучия.Она является сертифицированным гипнотерапевтом, лицензированным государством массажистом, специалистом по массажу AMBP, мастером-инструктором Рейки, черепно-сакральным терапевтом и независимым подрядчиком / ведущим для различных организаций, назначенным министром исцеления и частным консультантом и фасилитатором по медитации.


    Детройт, Мичиган

    Rev. Ларри Д. Хукс

    Ph; (313) 363-6914
    [email protected]

    Преподобный Ларри Д. Хукс — рукоположенный служитель веры Единства.Он является сертифицированным гипнотерапевтом, мастером Рейки и практикующим лечебным прикосновением.

    Джо Найт, BS, C.M.Ht.

    Сегодняшняя смерть в Америке часто характеризуется фрагментированной помощью, неадекватным лечением тревожных симптомов, частыми переходами из одного учреждения в другое и огромными обязанностями по уходу перед семьями.

    Джо будет обсуждать, как массовое движение доул по окончании жизни может помочь тем, кто приближается к концу жизни, и как гипнотерапевты могут предоставить услуги для поддержки доул и тех, о ком они заботятся.Умершие доулы обеспечивают немедицинскую, целостную поддержку и комфорт умирающему человеку и его семье, что может включать образование и руководство, а также эмоциональную, духовную или практическую помощь, начиная с самого раннего диагноза и заканчивая тяжелой утратой.

    Джо Найт в настоящее время входит в совет директоров National End-of-Life Doula Alliance, членской организации 501c6, стремящейся вдохновить на позитивные, творческие изменения в американской практике смерти, предлагая самые высокие стандарты, а также этические и практические рекомендации, публично образование и широкие возможности для налаживания контактов для всех доул, умерших в конце жизни (EOL), которые поддерживают умирающих, тех, кто за ними ухаживает, и вовлеченных агентств.

    Джо — менеджер по обеспечению качества компании Olympic Steel в Детройте, штат Мичиган. Он является членом экзаменационной комиссии национальной премии Малкольма Болдриджа за выдающиеся достижения в области профессиональной деятельности и судьей программы повышения квалификации в штате Мичиган. Помимо степени бакалавра промышленного администрирования GMI, он имеет степень магистра хосписных и паллиативных исследований в Университете Мадонны. Он сертифицированный медицинский гипнотерапевт, член Общества Сент-Винсента Депола, муж, отец, дед и доведенная до конца жизни доула.


    Форт Гратиот, Мичиган

    Шон М. О’Реган

    Медицинский центр Lake Huron — North Campus
    4190 — 24th Avenue, Suite 106
    Fort Gratiot, MI 48059
    Тел. (810) 798-3884
    www.hypnosisbyshawn.com

    Шон О’Реган — выпускница Международного института гипнотерапии Infinity, получившая дипломы базового, продвинутого и гипноаналитического уровней. До получения сертификата Международной ассоциации медицинской и стоматологической гипнотерапии она имела более 30 лет опыта работы в качестве бизнес-менеджера в крупной туристической и страховой корпорации.Она является преданным членом профессиональной группы клинического гипноза.

    Ее практика — клиническая гипнотерапия, специализирующаяся на помощи клиентам справиться со стрессом, похудеть, бросить курить, повысить самооценку и уверенность в себе, а также помочь клиентам с мотивационными проблемами и спортивной терапией. Она имеет дополнительные сертификаты по медицинскому гипнозу и нейролингвистическому программированию (НЛП). Г-жа О’Реган является высококвалифицированной и признанной на международном уровне в области гипнотерапии своими информативными лекциями, групповыми семинарами, индивидуальными индивидуальными занятиями и аудио-компакт-дисками.Шон хорошо известна своими семинарами по корпоративному бизнесу и снятию стресса, а также своим «10-минутным генеральным директором». Power Nap », который доступен на компакт-диске с инструкциями по самовнушению.

    В медицинском центре Lake Huron на севере в Форт-Гратиот, штат Мичиган, Шон работает с врачами, чтобы помочь своим пациентам справиться с болью, фобией иглы, клаустрофобией при МРТ-тестах, проблемами со сном, управлением стрессом до и после операции, чтобы помочь в более быстрое время заживления, а также снижение веса и отказ от курения.Объединив лучшие традиционные методы лечения с дополнительной терапией гипнозом и техникой квантового исцеляющего гипноза, ее цель — помочь клиентам безопасно и эффективно достичь своих целей.

    Членство : Профессиональная группа по клиническому гипнозу, IMDHA — Международная ассоциация медицинской и стоматологической гипнотерапии и Национальная гильдия гипнотизеров.


    Грегори, Мичиган

    Дебора Брюнинг, C.M.Ht.

    Hypnotic Haven Hypnotherapy
    1 2010 Joslin Lake Rd.
    Грегори, Мичиган 48137
    Тел .: (734) 498-3433

    Миссия Дебби — дать людям возможность исцелять себя силой своего подсознания. Последние 20 лет она пыталась помочь людям исцелить себя. Она прочитала бесчисленное количество книг о способности разума исцелять тело и посещала лекции. Она закончила курс духовного исцеления и изучила «Технику короля» у Ричарда Лоуренса, автора книги «Магия исцеления» из Англии.

    «С чем соглашается разум, тело реагирует и не может не реагировать», и это подводит итог. В гипнозе она помогает своим клиентам перепрограммировать их подсознательную программу, чтобы она соответствовала их сознательным целям. Дебби обнаружила, что гипноз — очень мощный инструмент, помогающий ей помогать своим клиентам помогать самим себе, тем самым создавая свои собственные «ЧУДЕСА» (так сказать).

    Она помогала своим клиентам во многих областях, включая отказ от курения, прекращение грызения ногтей, сдачу экзаменов, снижение веса, улучшение сна и уменьшение боли во время болезненных медицинских процедур.Она также является мастером Рейки и обнаружила, что добавление «Удаленного Рейки» к сеансу (с разрешения клиентов) может быть чрезвычайно эффективным.

    Дебби — сертифицированный медицинский гипнотерапевт, активный член и приглашенный спикер Профессиональной группы по клиническому гипнозу. Она доступна для лекций, занятий и приглашений, а также для частных сеансов гипноза. Она предлагает бесплатную телефонную консультацию по поводу своих услуг.

    Членство : Профессиональная группа клинического гипноза

    Сертификаты : Институт клинического гипноза и профессиональная группа клинического гипноза.


    Гросс-Пуэнт, Мичиган

    Карен Уэбб, ACSW, LMSW, LMFT, C.Ht.

    18090 Mack Avenue
    Grosse Pointe MI 48230
    Тел .: (313) 642-1997

    Карен Уэбб — психотерапевт, который ведет частную практику, обслуживая взрослых, подростков и супружеские пары из района Метро Детройт в трех округах. Карен обладает широким спектром компетенций для решения проблем психического, поведенческого и духовного здоровья, используя психотерапию, гипнотерапию, Рейки и эзотерическое исцеление.

    Свою карьеру в сфере социальной работы она начала в 1966 году, работая в приемных семьях, усыновлении, службах защиты, социальной работе в больницах и уходе за престарелыми на дому. Она получила степень бакалавра социологии в Рокфорд-колледже и степень магистра клинической социальной работы в Университете Южной Флориды. Она работает психотерапевтом с 1986 года и занимается частной практикой с 1997 года. Карен — мастер Рейки. Она изучала эзотерическое исцеление, приобрела компетентность в обеих формах работы с энергией и использовала их в своей частной практике с хорошими результатами.

    В апреле 2001 года Карен стала сертифицированным гипнотерапевтом и обнаружила, что сочетание гипнотерапии с ее практикой позволяет людям решать свои проблемы ясным, точным образом с большей безопасностью и пониманием. В результате клиенты смогли достичь своих целей и развиваться спокойно и уравновешенно, легче решая сложные вопросы за более короткие периоды времени.

    Членство : Национальная ассоциация социальных работников, Американская ассоциация женщин с университетским образованием, Пи Гамма Му, Фи Каппа Пхи, Международная ассоциация эзотерических целителей и Профессиональная группа по клиническому гипнозу

    Сертификаты : Сертифицированный социальный работник штата Мичиган, Национальная ассоциация социальных работников, сертифицированный гипнотерапевт, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи штата Мичиган, высшая степень в области Рейки и эзотерического исцеления.


    Хадсон, Мичиган

    Ariana Durling RN, C.Ht.

    Гипнотерапия мирного пути
    211 West Main Street
    Hudson, MI 49247
    Тел .: (517) 605-0200

    Я медсестра с 30-летним стажем, которая перешла к естественным методам исцеления для себя и своей семьи. Я стал практиком Рейки и решил изучить гипноз в качестве подработки. Мне это так понравилось, что я открыл свой бизнес. Моя страсть — управление стрессом и работа с теми, кому нужно отпустить прошлые события, травмы.Мы с мужем любим природу и простые удовольствия. Мы также являемся производителями кленового сиропа и пчеловодами.


    Джексон, Мичиган

    Джейн Трозин

    Alive2Thrive Hypnosis
    (517) 795-5958
    [email protected]
    www.alive2thrivehypnosis.com

    Сертифицированный гипнотерапевт со степенью диетолога, сертифицированный личный тренер / инструктор класса, мастер / учитель Рейки.

    Джейн Трозин — выпускница Висконсинского университета Стивенс-Пойнт по специальности диетология и бизнес.Она руководила оздоровительными / фитнес-центрами, а также работала в больницах и клиниках по снижению веса. Джейн получила сертификат клинического гипнотерапевта в Институте клинического гипноза (CHI) в начале 2020 года. Джейн в прошлом занималась регрессией и рада добавить в свой репертуар мощный лечебный инструмент гипноза. Она специализируется на вопросах веса / спортивных результатов и общем картировании здорового образа жизни. Джейн также нравится быть членом Профессиональной группы по клиническому гипнозу, оставаться в курсе новых методов и общаться с другими гипнотизерами и целителями.Она также интуитивный / чувствительный целитель, который работает с людьми один на один и в группах с самого начала своей карьеры и использует Рейки и другие методы исцеления, чтобы помочь вам стать лучшим ВЫ, какими вы можете быть.


    Ливония, Мичиган

    Анетт М. Вольски, LMSW, CHt

    ООО «Безмятежная гипнотерапия»
    Тел .: (734) 765-7630
    [email protected]

    Анетт имеет более чем 30-летний опыт работы в качестве социального работника и работала гипнотерапевтом, клиническим терапевтом, медицинским социальным работником и школьным социальным работником.В настоящее время она занимается гипнотерапией, специализируясь на улучшении психического и физического здоровья. Она может помочь вам уменьшить ваше беспокойство, снять стресс, улучшить ваше отношение, привычки и саморазрушительные мысли, справиться с болью, изменить свое тело и помочь вам бросить курить. Она также специализируется на женских проблемах, таких как менопауза, беременность и роды.

    Тем из вас, кто интересуется метафизикой, Анетт также может помочь вам изучить свои прошлые жизни и понять их связь с вашим текущим жизненным опытом.Она также занимается Рэйки с животными.

    Анетт является членом Профессиональной группы по клиническому гипнозу и Национальной ассоциации социальных работников.

    Serene Hypnotherapy находится в Ливонии, недалеко от Плимута, Анн-Арбора, Кантона и Вестленда. Свяжитесь с Анетт, чтобы узнать, как она может помочь вам взять на себя ответственность за свою жизнь!


    Милфорд, Мичиган

    Майкл Фафф

    Тел: (248) 684.6400

    Майк имеет следующие степени: степень бакалавра наук в области электротехники, степень младшего специалиста в области прикладных наук в области психического здоровья / социальной работы и степень магистра гуманитарной и клинической психологии.Он имеет лицензию Психологического совета штата Мичиган в качестве психолога с ограниченной лицензией на уровне магистра. Он также имеет следующие сертификаты: сертифицированный клинический гипнотерапевт, сертифицированный медицинский гипнотерапевт и специалист по акупунктурной детоксикации. Он специализируется на психическом здоровье, злоупотреблении психоактивными веществами, терапии пар и лечении хронической боли. В настоящее время он работает амбулаторным терапевтом в Психологической клинике Окленда в Милфорде, штат Мичиган.


    Рочестер, Мичиган

    Синтия М.Stackpoole, M.S., LLP, CAADC, SAP, Ch.t., LBLt.

    1135 W. University Drive, Ste. 315A
    Рочестер, Мичиган, 48307

    22792 Macomb Industrial Drive
    Clinton Twp., Мичиган 48036

    Macomb Twp. Мичиган 48044

    (586) 524-4904 или (248) 413-5048
    [email protected]
    www.alliancepsychologicalservices.net

    Синтия обладает более чем 30-летним клиническим опытом работы психотерапевтом, гипнотерапевтом, психотерапевтом и фасилитатором группы.Она имеет степень магистра наук в области клинической психологии Университета Восточного Мичигана и степень бакалавра наук Университета Окленда.

    Она — психолог с ограниченной лицензией в штате Мичиган, международный сертифицированный консультант по алкоголю и наркотикам, специалист по злоупотреблению психоактивными веществами; Квалифицированный DOT для проведения оценок злоупотребления психоактивными веществами, сертифицированный гипнотерапевт (Infinity Institute International) и сертифицированный гипнотерапевт, терапевт (Майкл Ньютон) и мастер Рейки (Бешада и Гарфилд). предотвращение рецидивов и раннее / позднее выздоровление.Она лечит клиентов терапией и гипнотерапией от тревожных и депрессивных расстройств, посттравматического стрессового расстройства, расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, биполярных расстройств, панических атак, обсессивно-компульсивных расстройств, созависимости, ACOA, потери веса, отказа от курения, самосовершенствования, укрепления уверенности, регресса, духовного развития. , рейки, регрессионная работа, жизнь между сессиями жизни и контроль боли и т. д. Она прошла обучение у доктора Уильяма Болдуина по терапии высвобождения духа. Синди имеет профессиональную лицензию и практикует с 1989 года.

    Возьмите большинство страховок под эгидой Alliance Psychological Services.z

    Онлайн через Telehealth, Webex или FaceTime.


    Сент-Клер-Шорс, Мичиган

    Ruth Linh, B.A., C.Ht.

    Интуитивный гипноз
    29700 Harper Ave., Suite 1
    St. Clair Shores, MI 48080
    Тел .: 248-252-8447

    Интуитивный гипноз сочетает интуицию с гипнотерапией, чтобы помочь вам достичь целей, которые, как вы знаете, возможны, но не знаете, с чего начать.Как владелец и терапевт, Рут Линь получила степень бакалавра в области речевых коммуникаций в Государственном университете Уэйна. Она прошла обучение и сертифицирована Институтом клинического гипноза и является членом профессиональной группы Clinical Care Network. Ее новая программа, индивидуальная гипнотерапия, может помочь вам достичь той жизни, которую вы хотите создать. В этой терапии используются ваши предварительно отправленные предложения, и вы получите персонализированный компакт-диск или флешку. Этот метод оказался очень эффективным для длительной терапии.У нее естественное понимание и любовь ко всем, кого она встречает, и она будет давать вам персонализированные сообщения, предназначенные только для вас. Она гордится своими занятиями честностью и позитивной энергией. Ее мягкий и веселый нрав заставит вас чувствовать себя комфортно и непринужденно. Часы приема по предварительной записи.

    Членство : Профессиональная группа клинического гипноза

    Сертификаты : Институт клинического гипноза

    Стивен Ректор

    Тел: (248) 568-7586

    Стивен Ректор в настоящее время является ведущим клиническим социальным работником в программе неполного дня Ascension Macomb в Окленде, где он обеспечивает групповую терапию и ведение пациентов с травмами головного мозга и психиатрическими пациентами.До этого он был ведущим клиническим социальным работником в отделении неотложной помощи больницы Сент-Джон Макомб-Окленд. Он разработал программу скрининга и проводил ее с 1995 по 2016 год. В его обязанности входило обеспечение неотложной психиатрической помощи пациентам отделения неотложной помощи для определения уровня медицинской помощи; обращение к амбулаторным психиатрическим программам и / или программам лечения наркозависимости в зависимости от обстоятельств; получение предварительного разрешения на страхование, необходимое для поступления в частные программы или стационарные отделения; оказание помощи больничному персоналу и психиатру на медицинских этажах по мере необходимости в оценке и лечении пациентов с проблемами психического здоровья.Он также работал специалистом по проверке психического здоровья в больнице Уильяма Бомонта (1994) и больнице Криттентон (1993–1994).

    С 1994 года он время от времени проходит амбулаторную практику, работая терапевтом в различных клиниках, включая комплексное консультирование, психиатрическую службу Бруквью и семейную службу Окленда. Он преподавал историю и психологию в средней школе Харбор-Бич с 1987 по 1989 год, а с 1990 по 1993 работал с подростками и взрослыми психиатрическими пациентами в Центре психического здоровья Карлайла.

    Его степени включают MSW Государственного университета Уэйна (1994) и степень бакалавра психологии Оклендского университета (1983). Он также получил сертификат среднего преподавателя в Оклендском университете в 1987 году и сертификат сертифицированного гипнотерапевта в 2018 году.

    Он является членом Национальной ассоциации социальных работников и имеет обозначение ACSW с момента сдачи экзамена совета ACSW в 1997 году. Он является полностью лицензированным социальным работником штата Мичиган с обозначением LMSW.Он также является сертифицированным гипнотерапевтом и принадлежит к профессиональной группе клинического гипноза.


    Трой, Мичиган

    Susan deCaussin, C.Ht.

    Healing Methods, LLC
    2525 Crooks Rd, # 101
    Troy, MI 48084
    Тел .: (248) 759-6486

    Susan deCaussin получила сертификат клинического гипнотерапевта в Институте клинического гипноза (CHI) — единственной школе гипноза в Мичигане, имеющей лицензию штата на обучение и сертификацию лиц как сертифицированных гипнотерапевтов (CHt), так и сертифицированных медицинских гипнотерапевтов (CMHt).Она добавляет этот мощный инструмент исцеления к годам работы с клиентами в качестве духовного советника, мастера / учителя Рейки (метод Усуи Риохо) и опытного интуитивного.

    Кроме того, Сьюзан ведет уроки саморазвития, помогает встречам в группах поддержки, является штатным автором журнала Body Mind Spirit Guide, ведет еженедельные сеансы медитации в церкви Renaissance Unity Church, является вдохновенным спикером, выпустила свой собственный компакт-диск с медитациями и ведет разнообразный бизнес. задний план. Она создала портфолио контактов, жизненного опыта и взглядов, которые она применяет к каждому из своих сочинений, учений и руководящих занятий.


    Warren & Detroit, MI

    Шерил Бешада, C.M.Ht

    Вознесенский госпиталь Св. Иоанна
    Тел .: (313) 647-3320

    Сеть клинической помощи
    8200 Old Thirteen Mile Rd., Suite 110
    Warren, MI 48093
    Тел .: (586) 899-9009
    www.HolisticServicesforWellness.com
    www.FootReflexologyforBetterHealth.com

    Шерил — сертифицированный медицинский гипнотерапевт, член Ассоциации профессиональных клинических гипнотерапевтов (PCHA Australia), международный спикер и инструктор по гипнозу, мастер / инструктор Рейки, сертифицированный рефлексотерапевт и основатель сети Clinical Care Network в Уоррене, штат Мичиган.Шерил работала инструктором по гипнотерапии и консультантом в нескольких лицензированных школах штата Мичиган. В 2001 году Шерил и ее муж Фрэнк Гарфилд основали профессиональную группу клинического гипноза и Институт клинического гипноза.

    Как мастер-практик НЛП, Шерил имеет большой опыт переплетения N.L.P. процессы с гипнотерапией, чтобы помочь клиентам решить проблемы и интегрировать глубокое чувство исцеления и понимания. Ее опыт включает в себя написание и проведение семинаров для углубленного изучения, а также посещение клиентов на частных сеансах гипноза, рефлексологии и Рейки в ее офисе в Уоррене.

    В 2004 году Шерил начала свою работу в качестве медицинского гипнотерапевта в Центре лечебных искусств Valade, расположенном в онкологическом центре VanElslander при больнице и медицинском центре Св. Иоанна — главный кампус в Детройте. Она продолжает принимать клиентов по гипнотерапии, рефлексотерапии и работе с энергией. В этом месте она проводит мастер-классы по гипнозу. Шерил также работала инструктором-добровольцем в отделении американского Красного Креста в Юго-Восточном Мичигане. Она также обслуживала универсальный хоспис.

    Членство : Профессиональная группа по клиническому гипнозу — Профессиональные клинические гипнотерапевты Австралии — Международная федерация гипноза — Международный институт рефлексологии

    Сертификаты : Профессиональная группа по клиническому гипнозу — Международный институт рефлексологии.


    Уоррен, Мичиган

    Синди Кинни, C.Ht.

    Исцеление внутри
    [email protected]
    Тел .: (586) 405-7986

    Синди Кинни, К.Она прошла обучение в 1998 году в Институте гипнотерапии Discovery при Международной ассоциации медицинской и стоматологической гипнотерапии. В настоящее время она связана с Институтом клинического гипноза в районе Детройта. Она активно проходит сертификацию по медицинской гипнотерапии.

    Синди предоставляет все аспекты клинической гипнотерапии с особым интересом к аналитической гипнотерапии и частичной терапии для эмоционального освобождения и исцеления. Синди продвигает услуги гипнотерапии для исцеления прошлых ран и препятствий на пути к целям, чтобы клиенты могли жить своей лучшей жизнью сегодня.

    Rev. Доктор В. Дайан Улибарри, PhD, C.M.Ht. и Мастер Рейки

    Преподобный Доктор В. Дайан Улибарри в течение 40 лет преподавала на университетском уровне в области биомеханики, анатомии и статистики. Кроме того, она тренировала различные виды спорта как в средней школе, так и на уровне колледжа, и за семь лет тренерской работы она набрала 86% побед, в том числе тренировала команду по софтболу Университета штата Мичиган, чтобы выиграть национальный титул по софтболу AIAW / ASA в 1976 г. ее первый год в МГУ.Ее опыт в человеческих движениях и человеческих системах используется в ее практике гипнотерапии.

    Как CMHt, ей нравится работать с людьми, чтобы снизить работоспособность и испытать тревогу, улучшить умственные и физические навыки, а также использовать различные методы, позволяющие людям улучшить их способность лечить различные ткани и системы организма, а также управлять болью. Кроме того, она успешно применяла гипнотерапию в до и послеоперационных ситуациях.

    Ее служительская работа сосредоточена на исцелении.Она использует гипнотерапию, Рейки и множество других методов для достижения исцеления. Она была призвана сосредоточить свою миссионерскую работу на людях, находящихся на переходном этапе от физического к духовному плану. Она помогает людям излечить различные виды боли, включая эмоциональный «багаж», позволяя человеку облегчить переходный период.


    Вест Блумфилд, Мичиган

    Вальтер Розенблюм, C.M.Ht.

    Тел: (248) 855-1841

    Членство : Профессиональная группа сети клинической помощи и IMDHA.

    Сертификаты : Институт клинического гипноза, Профессиональная группа сети клинической помощи и IMDHA.


    Орегон


    Grants Pass, OR

    Андреа Кремко, D.D., C.M.Ht.

    (541) 761-5478

    Андреа Кремко — сертифицированный клинический гипнотерапевт и сертифицированный медицинский гипнотерапевт. Она имеет степень доктора богословия, а также обучена нескольким методам энергетического исцеления. Андреа использует широкий спектр гипнотерапевтических процессов, чтобы помочь своим клиентам в достижении их целей.Чтобы улучшить свои навыки, она посещает множество семинаров, лекций и мастер-классов. Андреа уже более 17 лет активно участвует в личном росте и исцелении. Она занимается искусством врачевания с 1992 года. Андреа приносит своим клиентам большой опыт и рабочие знания благодаря формальному образованию, многочасовому самообучению, непрерывному обучению, а также опыту, полученному в результате работы с клиентами на постоянной основе. Андреа ведет частную практику, проводит семинары и занятия.Андреа является членом профессиональной группы по клиническому гипнозу.


    Австралия

    Ann Eyres, C.M.Ht.

    Ann Eyres Hypnotherapy
    13 David St
    Croydon NSW 2132
    Тел .: (02) 9747 1407

    Сила подсознания бесконечно мощнее нашего сознательного разума, и опытный и профессиональный гипнотерапевт может направить ее на устранение препятствий и улучшение здоровья. На протяжении многих лет курение, панические атаки, беспокойство и гнев, кажется, доминируют в заботах приходящих людей.Однако моя практика носит общий характер, и все проблемы, вызывающие беспокойство, могут быть решены.

    Самое главное, чтобы гипнотерапия работала, — это то, что вы хотите желаемого конечного результата. Это должен быть ваш выбор. Даже долгосрочные проблемы начинают решаться после первого сеанса, и хотя вы можете не знать о происходящих изменениях, часто другие осознают это. Когда вы думаете об этом — почему вы перестаете добиваться того, чего хотите? Вы знаете, что вам так неудобно, а может, и нет. Ваши мысли — это ваша обусловленность или программирование родителей, семьи, сверстников, учителей, и при желании их можно изменить на более позитивный подход.

    Членство: Профессиональная группа клинического гипноза, Международная медицинская и стоматологическая гипнотерапевтическая ассоциация и Профессиональная клиническая ассоциация гипнотерапевтов.

    Сертификаты

    : диплом клинической гипнотерапии, диплом медицинского гипноза, диплом о навыках консультирования, сертификат продвинутого уровня клинической гипнотерапии и сертификат профессиональной практики в клинической гипнотерапии.


    Канада

    Грег Гурняк, бакалавр наук, Р.T.T., C.M.Ht., R.Ac.

    Время исцеления
    Комплексный комплексный медицинский спа
    Виндзор, Онтарио
    Тел .: (519) 979-5041

    Грег — радиотерапевт (лечение рака) в Виндзоре, Онтарио. Он получил докторскую степень в области иглоукалывания, степень бакалавра наук, сертификат радиотерапевта и сертификат преподавателя образования для взрослых. Он работал клиническим координатором / клиническим инструктором в Школе лучевой терапии и сотрудником по связям с общественностью.Он является председателем правления и президентом Ассоциации медицинских радиационных технологов Онтарио.

    Грег окончил Институт клинического гипноза и прошел сертификацию по медицинской гипнотерапии. Он также является сертифицированным практикующим тренером по личному образу жизни и бизнес-стратегиям.

    Лечебные методы Грега включают акупунктуру (клиническую, косметическую, подтяжку лица), гипнотерапию, мастер / учитель Рейки, краниосакральную терапию, работу Боуэна, иридологию, китайское огненное купирование, просвечивание ушей и обучение.

    Грег — активный член и приглашенный спикер Профессиональной группы клинического гипноза. Он доступен для лекций, занятий и приглашений, а также для частных сеансов гипнотерапии.


    Тасмания

    Кэти Лой, RN, C.M.Ht.

    Лунная Гипнотерапия в Рыбах
    77 Westbury Place
    Deloraine TAS 7304
    Тел .: (61) 403483883

    Как бы мне ни нравилась моя карьера медсестры, я чувствовал, что в центре внимания был не тот целостный подход, который я искал.С другой стороны, гипнотерапия дает возможность вызвать у человека чувство мира и гармонии, тем самым позволяя ему справиться с настоящим вызовом в своей жизни. Эту проблему, эмоциональную, психологическую или физическую, затем можно решить и разрешить позитивным образом, сделав путь к благополучию и душевному спокойствию менее травматичным. Таким образом, мы получаем человека, свободного от «недуга», хорошо функционирующего физически, эмоционально и социально.

    Моя практика является общей, области, в которых я считаю полезной гипнотерапию, следующие: Зависимости, включая курение, алкоголь, азартные игры и развлекательные наркотики.Беспокойство, стресс и панические атаки. Постельное недержание мочи. Страхи и фобии. Повышение концентрации и мотивации. Разум — Исцеление тела. Физические состояния, такие как псориаз, обезболивание, до и после операции и т. Д. Публичные выступления. Расслабление. Самоуверенность. Сексуальная дисфункция. Управление стрессом и болью во время родов. Управление и контроль веса.

    Со всеми этими и многими другими областями можно справиться с помощью гипнотерапии, однако я обнаружил, что большинство моих клиентов испытывали сильную тревогу и панические атаки.Поэтому я обнаружил, что специализируюсь в этой области. Использование гипнотерапии и комбинации методов самогипноза, медитации и / или релаксации оказалось успешным сочетанием в подходе к этим тяжелым состояниям тревоги.

    Членство : Профессиональная группа клинического гипноза, Международная ассоциация медицинской и стоматологической гипнотерапии и Профессиональная ассоциация клинических гипнотерапевтов.

    0
    Если парень тебя использует что делать: Как понять, что парень тебя использует — www.ellegirl.ru

    Как сразу понять, что мужчина тебя использует и что делать, чтобы уйти красиво.

    Бывает так, что любовь ослепляет и полностью отключает наш мозг. И о том, что любимый человек может использовать или как-то манипулировать нет ни единой мысли. Но к сожалению, в жизни случается все. Как понять, что тебя используют? Как проверить мужчину и избежать манипуляций со стороны партнера? Об этом сегодня расскажут наши эксперты.

    Евгения Ващенко — женский тренер-коуч, эксперт по созданию счастливых отношений с любимым мужчиной

    — Мужчина выбирает модель поведения «давление». Либо у него изначально есть страсть к доминированию – держать всё под контролем. Часто доминирование проявляется, если мужчина занимает высокий пост на работе. Велика вероятность, что данное поведение он перенесёт и на отношения.

    Женщина разрешила манипулировать собой. В момент создания отношений, женщина вовремя не обозначила границы дозволенного: как можно с ней обращаться, а как нельзя. Часто манипуляция со стороны мужчины происходит, когда женщина боится его потерять, когда отношения нужны ей больше, чем ему.

    Модель поведения «Тиран-жертва» пожирает отношения. Необходимо анализировать реакцию поведения мужчины на адекватность, манеру общения и приоритетность его внимания.

    Первые звоночки:

    Фото: liza

    Когда мужчина косвенно говорит:

    1.«В моём понимании женщина должна быть скромной».
    2.«Моя женщина должна выглядеть…».
    3.«Моя женщина должна делать…».
    4.«Я считаю, если женщина любит, то она беспрекословно должна…».

    Когда мужчина изначально общается нормально, но из-за малейшего действия со стороны женщины (не взяла трубку, опоздала на свидание, не приготовила строго по рецепту, который он подготовил) может жёстко придираться. Он может говорить: «Для меня недопустимо такое поведение, возможно нам стоит прекратить отношения».

    На данное заявление женщина начинает остро реагировать и чувствовать себя виноватой. Она уговаривает сохранить отношения, просит прощения, задабривает, тем самым попадается на «крючок».

    Для того, чтобы вовремя пресечь манипуляцию со стороны мужчины необходимо отстоять свою личную границу дозволенного. Необходимо чётко объяснить, как с вами можно обращаться, а как нельзя.

    Возможны 2 варианта развития отношений:

    1 вариант: если потребность мужчины в давлении сильная, то он разорвет отношения.

    2 вариант: если он интуитивно проверяет границы дозволенного, а женщина искренне интересна, то он прислушается. И отношения балансируются.

    Юля Колонская — психолог, гештальт-терапевт

    — Мужчина меня использует? Короткий ответ — да. И это в большинстве случаев нормально. Даже если вы просто общаетесь, он вас использует (а вы — его) — для удовлетворения каких-то своих потребностей. Если бы не использовал — не общался бы. Мы (люди) вообще не делаем ничего если не извлекаем для себя какой-то пользы из этого.

    Но вопрос ведь был не про это. «Использует» в этом контексте значит: манипулирует, обманывает, пользуется моими ресурсами без моего разрешения и желания, использует моих ресурсов больше чем вкладывает своих, не отдает мне достаточно для ощущения сбалансированности в отношениях.

    Если вы чувствуете так, значит в ваших отношениях есть признаки зависимости. И это говорит о том, что: либо вы, либо ваш партнер, либо вы оба строите отношения таким образом, при котором невозможно прояснить напрямую что происходит. Кто-то из вас, а скорее всего оба используете для общения двойные послания, когда говорится одно, а подразумевается другое. И партнер должен догадаться об истинном смысле. Это всегда чувствуется и сопровождается чувствами вины, стыда, страха, раздражения, неуверенности.

    И бог с ним, с мужчиной, вопрос к вам: как вы входите в такие отношения, где отдаете ему право пользоваться собой? Для чего это вам? Что вы получаете в обмен на это право, почему это так важно? Как вы в этом процессе не получаете того, что хотели? Точно ли вы этого хотите от этого мужчины, а не от мамы например? Хотите ли вы строить отношения именно так или это вас не устраивает? Как вы хотите? Что вам мешает построить отношения по-другому?

    Фото: signorina

    Все эти вопросы не про мужчину, они про вас. И пока вы не найдете на них ответы, все встреченные вами мужчины будут вести себя одинаково. Вы просто будете выбирать только тех мужчин, которые строят отношения
    именно так.

    И что же делать?

    Найти в своей жизни отношения, в которых вам хорошо. И разобраться как вы это делаете. И начать делать это во всех остальных отношениях, чтобы там вам тоже стало хорошо. Обнаружить свои потребности и использовать людей вокруг себя для того, чтобы их удовлетворить. Если не получается самостоятельно, приходите к психологу, вам помогут.

    Елена Шматова — психолог

    — Манипуляции – главные помощники мужчин. Многозначительное молчание и испепеляющий взгляд – частый способ, манипуляции. Жалобы на жизнь, внезапные исчезновения и появления, циничность — как желтый сигнал светофора предупреждают, что вас хотят использовать.

    Классические педали манипуляции — это чувство вины и стыда. Нажав на них, можно добиться тех поступков, которые изначально не хотел совершать. Фразы: «Могла бы и…, Из-за тебя…, Если бы не ты…» – убеждают в собственной неправоте и ослабляют иммунитет к манипуляциям.

    Чего не стоит делать в таких ситуациях: оправдываться, идти на открытый конфликт или стараться быть хорошей девочкой.

    Защититься от манипуляций можно несколькими способами:

    Фото: liza

    1.Отслеживать, как сами манипулируете — чтобы лучше понимать, какие фразы и действия вам в этом помогают;

    2.Подумайте над своими болевыми точками, ведь чаще именно в них и попадают, стремясь навязать неприятные чувства. Осознавая их, вы можете в голове прокрутить варианты реакций, и в нужный момент воспроизвести.

    3.Постарайтесь выдать минимум эмоций, в момент, когда вами манипулируют. Поскольку, действие обидчика не вызовет желаемого эффекта, то и попыток станет меньше.

    Большинство девушек волнует вопрос: как понять — какой мужчина на самом деле?

    Наблюдайте за поведением — совпадают ли его слова с действиями? В душевной беседе спросите о планах на ближайшее время, должна ли женщина работать и какие отношения в его семье. Послушайте, что говорит мужчина о прошлых отношениях, как отзывается о бывших партнершах. Ответы на эти вопросы помогут понять, какое у него отношение к женщинам, входят ли отношения в ближайшие планы, как он смотрит на деньги. Важно, чтобы это не выглядело как допрос с пристрастием, а свободная беседа двух взрослых людей.

    Помните, что в период острой влюбленности, на главную сцену выходят гормоны, а рационализм стоит за кулисами. В этот период понять с каким человеком мы вступаем в отношения — объективно сложно. Поэтому, включаем внутреннего наблюдателя и исследуем партнера.

    Мария Михайлова — частный семейный психолог и нарративный психотерапевт

    — Взаимность — основа счастливых и долгих отношений. Внимание друг к другу, забота и многое другое. При этом нередки случаи, когда женщина понимает, что тянет всё на себе. На что стоит обратить внимание при знакомстве с потенциальным партнером, чтобы не оказаться в такой ситуации?

    Задача первых свиданий — позволить людям узнать друг друга как можно лучше. Задайте себе вопрос, что вы уже знаете о мужчине? Где он работает, где и с кем живет, чем увлекается? Если прошло несколько встреч, а вы о нем почти ничего не знаете — это повод задуматься, не скрывает ли он что-то от вас. Если вы встречаетесь уже несколько месяцев, но до сих пор не были у него дома, не знакомы с его друзьями — это тревожный звоночек.

    Если человек в вас влюблен, то захочет быть вместе как можно чаще. Предлагает ли он встретиться в выходные, готов ли приехать вечером в будни? Не бывает ли ситуаций, когда ради встречи с любимым вы меняете планы, а он воспринимает это как должное? Если вы видитесь только тогда, когда захочется ему, а ваше мнение мало что меняет, увы, вы ему просто удобны.

    Фото: lifestyle

    Готов ли он делать что-то для вас? Готов ли он помогать? Попросите помочь по дому, предложите съездить вместе в магазин за подарком для вашей мамы. Пожалуйтесь на мелкие бытовые неурядицы (например, кран потек), посмотрите, предложит ли он помощь. Он может не уметь чинить кран, но он может предложить оплатить сантехника и проконтролировать его работу. У него может не быть денег на оплату ваших покупок, но он может составить компанию и помочь донести пакеты из магазина. Если каждый раз у него находятся отговорки и неотложные дела, то вряд ли он сильно влюблен.

    К сожалению, «перевоспитать» мужчину, который относится к вам потребительски, почти невозможно. Он может не понимать, чего вы от него хотите. Но если прямые просьбы не помогают — лучше не начинать отношений с ним. Иначе однажды вы поймете, что все проблемы в семье решаете вы. А мужчина только приятно проводит время, скорее всего не с вами.

    Источник

    Как понять, что мужчина вас использует: 4 красных флажка

    Если в отношениях с партнером вы обнаруживаете один из описанных ниже признаков, на которые эксперты советуют обратить внимание, это повод задуматься о его намерениях.

    1. Он под разными предлогами просит о материальной помощи

    В трудной финансовой ситуации может оказаться каждый. Но если это не ваш супруг, с которым вы всегда разделяете радости и трудности, ничто не оправдывает мужчину, решающего свои проблемы за ваш счет. Человек, с которым вы начали встречаться и которому дороги, не станет просить у вас деньги на оплату своих личных нужд.

    2. Он интересуется тем, что вы можете ему предоставить

    Часто такие люди охотно обсуждают то, что есть у вас и отсутствует в их жизни. «Преподносится это, разумеется, как то, что они гордятся вашими достижениями. И речь не всегда о материальных ценностях, — говорит коуч по межличностным отношениям Грэг Майклсон. — Если у вас или близких вам людей высокий социальный статус, вы известны и вас принимают в интересующих партнера кругах, то вы также можете представлять для него интерес. Особенно если у него большие амбиции в области карьеры или если он жаждет публичности и известности».

    3. Он появляется лишь тогда, когда ему плохо

    Он всегда вспоминает о вас лишь тогда, когда ему одиноко, когда у него есть потребность выговориться или он хочет интимных отношений.

    «Именно от таких партнеров порой особенно трудно уйти. Иногда эти люди действительно страдают депрессией или ментальными расстройствами и находят в вас тот ресурс, который помогает им справляться. Поэтому сделают все, чтобы вас удержать. От таких мужчин нередко можно услышать: «Я не могу жить без твоей поддержки, только ты меня понимаешь» и даже «Я покончу с собой, если тебя потеряю».

    В период влюбленности это может считываться вами как необыкновенная страсть, волшебное ощущение того, что вы нашли друг в друге ту самую половинку. Это наиболее частая ловушка, в которую попадают женщины», — говорит Майклсон. Позже включается чувство вины и ответственности, и эти отношения могут затянуться на долгие месяцы и даже годы.

    4. Он не строит общих планов и даже не помнит вашего дня рождения

    Его не беспокоят ваши желания, и он легко забывает о том, что вам тоже важно и приятно что-то от него получить, потому что не намерен ничего для вас делать. Все, что он готов предложить, это поток приятных слов, не больше. Действия за ними не следуют почти никогда. Если вы замечаете, что ваш друг всегда занят в те дни, когда вам необходимо его присутствие и внимание, это повод задуматься, так ли ему дороги отношения с вами.

    «Мужчина-манипулятор — хорошее испытание прочности ваших границ»

    Наталья Арцыбашева, гештальт-терапевт

    Если человек с детства не научился или не почувствовал необходимости (либо удовольствия) обеспечивать себя благами жизни самостоятельно, он начинает искать себе «новую маму». Он улавливает ваш бессознательный сигнал: готовность много отдавать и при этом мало просить. И вот инфантильный партнер стучится в вашу жизнь.

    Здесь наступает момент вашего выбора и испытания здоровья границ. Как и почему мы выбираем бесконтрольно отдавать свои ресурсы непонятно кому на странных основаниях? Самый яркий пример: история детства с папой-алкоголиком, когда мама всю энергию тратила на его спасение.

    Дочь в такой семье усваивает важные для себя правила. Она недостойна быть центром внимания и получать достаточно любви и поддержки («ну ты же понимаешь, как маме с папой тяжело!»). А любовь — это когда один партнер очень сложный, от него одни проблемы, а другой за ним бегает и увлеченно тратит на него свою энергию.

    как понять, что парень тебя использует – HEROINE

    К нам в журнал часто обращаются девушки с просьбой помочь разобраться в причинах мужских поступков: почему он всем видом показывает, что я ему нравлюсь, но не зовет на свидание. То осыпает комплиментами, то игнорирует. Ведет романтическую переписку без малейшего намека на встречу.

    Я уже рассказывала о смешанных сигналах, которые посылают мужчины в отношениях. Сегодня поговорим об еще одном виде нелогичного поведения со стороны парней – бредкрамбинге. Термин новый, но ситуация, которую он описывает, тебе наверняка знакома.

    Как объясняет доцент психологии и человеческого развития Калифорнийского университета Келли Кэмпбелл, бредкрамбинг – это когда человек в социальных в сетях нарочно вводит тебя в заблуждение, что между вами романтические отношения. Разбираемся, зачем парни так поступают и как отвечать на такое поведение.

    Как понять, что ты стала жертвой бредкрамбинга

    Сразу понять, что парень манипулирует твоими эмоциями, практически невозможно. Он не грубит, не говорит о ваших отношениях ничего однозначного и ведет себя доброжелательно. Тем не менее, есть несколько признаков в общении, которые выдают бредкрамбера.

    Он прилагает меньше усилий, чтобы быть рядом, чем ты

    Говорит, что хочет встретиться, и даже договаривается о конкретных датах, но в последний момент отменяет свидание. Такой человек создает видимость, что все время занят. Он может пропасть на какое-то время. При этом он всегда сожалеет о том, что встреча не состоялась, и уверенно заявляет, что в следующий раз все получится.

    Ты никогда не понимаешь, на каком уровне находятся ваши взаимоотношения

    Как отмечает Кэмпбелл, бредкрамберы непоследовательны и непредсказуемы в выражении своего интереса к тебе. То ты почти уверенна, что он влюблен, то четко осознаешь, что тебя динамят. Один из примеров такого поведения – когда парень долго отвечает на твои сообщения.

    Ты не можешь понять или объяснить его действия

    После переписки с ним ты часто чувствуешь замешательство или расстраиваешься. И вообще на попытки понять, что происходит, уходит больше времени, чем на само общение.

    Зачем он это делает

    По словам эксперта, точные причины бредкрамбинга могут различаться. Однако есть несколько психологических моделей, которые объясняют, зачем люди выбирают такой стиль общения.

    Поднимает самооценку

    На самооценку бредкрамбера влияет то, как много внимания он получает от других людей. Чем больше интереса он вызывает у окружающих, тем лучше относится к себе.

    Такой человек не уверен в себе, даже если ведет себя смело. Чтобы чувствовать себя комфортно, ему нужно постоянное подтверждение собственной значимости.

    Он самовлюбленный

    Часто бредкрамберы страдают нарциссизмом и поверхностно относятся к окружающим. Они не чувствуют себя виноватыми в том, что манипулируют другими и играют с эмоциями людей. Так что взывать к совести и объяснять бредкрамберу, что он делает не так, бессмысленно.

    Ему скучно в отношениях

    Иногда к манипулятивному поведению склонны мужчины, у которых уже есть отношения. Он может быть примерным семьянином, но все равно искать внимания на стороне. Дело не в том, что парень не счастлив в отношениях, просто ему скучно, а бредкрамбинг — это еще не измена.

    Как реагировать на бредкрамбинг

    Нет универсального способа, чтобы избежать манипуляций, ведь понять истинные намерения парня можно только в процессе общения. Но есть то, что поможет тебе освободиться от влияния бредкрамбера – самооценка.

    Многие девушки продолжают общаться с тем, кто их использует, не потому, что слишком глупы, чтобы осознать происходящее. Они надеются, что ошиблись, и ждут от парня решительного шага. Здравый смысл подсказывает им – зачем мужчина будет проявлять внимание, если я ему не интересна? К сожалению, многие парни следуют заветам Валерия Меладзе: «И пусть в моих поступках не было логики, я не умею жить по-другому».

    Лучшее, что ты можешь сделать, чтобы во время понимать, что тебя используют, и прощаться с такими людьми без сожалений – работать над собой. Заботься о себе, занимайся тем, что любишь, и цени свое время. Так ты показываешь пример того, как к тебе должны относиться окружающие.

    Добавить в избранное

    Статьи по теме:

    Как понять что мужчина тебя использует и как самой использовать мужчину

    1. Почему мужчина использует женщину
    2. Как использовать мужчину

    Многие женщины обижаются на себя, на жизнь, на мужчину, если он начинает ее использовать. Но если мужчина недостаточно использует женщину, то она тоже на него обижается. Это замкнутый круг, из которого, казалось бы, нет выхода.

    Но на самом деле все гораздо проще. Мужчины по своей природе могут, умеют и хотят использовать женщин. А те не умеют, не хотят и не могут.

    Но есть  определенная категория женщин, которые используют мужчин, и обычно их называют «стерва» или «сука». Им данная тема будет не очень интересна, поэтому давайте поговорим о тех женщинах, которых мужчины всячески используют, и разберемся, откуда растут ноги.

    Почему мужчина использует женщину

    У всех женщин существует одно убеждение – нельзя использовать человека, которого любишь. Поэтому она может всячески пользоваться парнем, который ей не нравится, но никогда не будет использовать своего супруга. И самое печальное, она надеется, что он поступит так же. Женщина, любя мужчину, хочет только его и не спит с другими. В то время, как он может спокойно заниматься сексом с другой. И обычно она абсолютно не понимает, почему так происходит. То же касается и использования со стороны мужчины.

    Парадоксально, но факт – использование мужчины начинается с вашего желания. Возможно, вы даже не представляете, какой даете посыл к использованию.  Например, вы встречаетесь с парнем и вместо того, чтобы все шло своим чередом, уже  после первой проведенной ночи вы отдаете всю себя, буквально крича о том — «Бери меня всю, во мне много хорошего».  Вы говорите ему о том, что готовы жить с ним, рожать ему детей, стирать носки и прочее.

    Вот только в планы мужчины это совсем не входило, ведь он просто хотел переспать с вами. И если ему уж очень понравилась ваша грудь или попа, он готов взять вас в жены со всем вышесказанным. И уже спустя пару лет начинаются претензии – «Я отдала тебе всю себя, а ты меня не ценишь!»  Вот только дело в том, что мужчина не просил вас все ему отдавать. И когда ему надоедает это, он сливается. И, как правило, это происходит по причине двух ситуаций – когда мужчина спит с вами, но не женится. Или когда уходит. Это две основные ситуации, в которых женщина обвиняет мужчину в использовании.

    Вот только проблема заключается в том, что женщина выходит на «рынок» без должной подготовки, а со своими этически-моральными устоями. И естественно у нее возникают претензии, почему все так?

    Как использовать мужчину

    И тут есть два пути – или гнуть этот мир купли-продажи под себя,  или научиться разбираться в этой теме. То есть, если вы не можете загнать мужика в ярмо деспотизма, то у вас есть три варианта:

    • найти некоего «Павлика» и подмять его под себя,
    • изолироваться от мужчин
    • или же разобраться в теме использования.

    И самое главное, понять, что вы или не хотите, или не можете использовать мужчин.

    И на самом деле проблема использования заключается не в том, что мужчина вас использует, а в том, что этого не делаете вы. Вы должны уметь выставлять свою цену, а не быть открытым магазином для всех – что хочешь, то и бери. Если вы установите цены, то тогда мужчина будет знать, что нужно класть в копилку. А вы получите то, что хотите.

    Но прежде чем получить желаемое, нужно в первую очередь понять – чего же вы хотите. И лучше всего это сделать на берегу до того, как ваши отношения начались. Спросите себя: «Что я хочу получить от мужчины?» Если вы четко поймете, зачем вам мужик и у вас хватит внутреннего стержня, чтобы установить цену и выдерживать ее, независимо от статуса мужчины, вы сможете добиться желаемого.

    Поймите, что проблема с использованием вас заключаются в том, что вы не используете мужчину.  Либо вы не знаете, что вам нужен мужчина. Зачастую, если спросить женщин об этом, то 85%  ответят, что «Мне просто нужен мужчина». А вот мужики, в свою очередь, точно знают, что и от какой женщины они хотят. И самое ужасное, что если вы в итоге не поймете, что вам нужно от мужчины,  то станете просто общественным туалетом, которым все будут пользоваться.

    Важно научиться понимать, что вы хотите, и что данный мужчина может вам дать. Но если вы не разобрались в первом, то разговаривать о втором просто бессмысленно. И вариант «Я хочу все» не работает. Мужчинам нужна конкретика.

    Научитесь понимать для себя — зачем вам нужен мужчина?

    То есть, если вы красивая и сексуальная женщина, то будьте готовы к тому, что мужчины будут хотеть от вас секса и им все равно, как вы готовите борщ. Не нужно пытаться продавать еще и это. Мужчина будет платить за то, чтобы с вами спал только он и никто больше. А за это он будет терпеть и неумение готовить и то, что вы не вытерли пыль.

    За то, что мужик хочет получить, он готов дать многое. Но не думайте, что если вы получили от него желанное замужество, то дело в «шоколаде». Нет. Такого не будет. Как только это произойдет, он отправит вас на кухню, а сам пойдет к молоденькой секретарше.

    Поэтому, чтобы не попасть в такое положение, решите для себя, что вы хотите получить. Замужество? Ок. А что дальше? Счастье? А какое? Что это в вашем понимании? Никакого абстрактного мышления. Только конкретика.

    И вот только тогда, вам предстоит еще одна важная вещь – требовать то, что вы проговаривали изначально и не требовать того, что не было сказано. Например, вы познакомились с мужчиной, с которым весело отдыхать в Турции и хорошо проводить время. И вот он стал вашим мужем. В то время, пока вы сидите дома с детьми, он так же продолжает веселиться. И от этого он не стал хуже, вы ведь знали, каким он был до свадьбы. Почему церемония и штамп в паспорте должны были изменить его?

    И второй момент – это вопрос времени. Умный человек меняет нынешний товар на нынешние деньги. Глупый человек поступает совсем иначе, он продает товар в надежде получить за него что-то потом. Так и в отношениях – «Я сегодня с тобой пересплю в надежде на то, что ты все же возьмешь меня замуж».

    Поэтому, если у вас есть что-то, чего хочет мужчина, и вы готовы это дать, то обменивайте только «на сейчас», а не на после.

    Если ты сейчас отдаешься мужчине, то единственный посыл, который он воспринимает – «Наверное, ей так нравится все, что я делаю, что она готова терпеть и то, что у меня нет денег и то, что я пью». Никакой нормальный мужик не поверит, что женщина такая дура, что готова ждать пять лет, пока он встанет на ноги и предложит ей «золотые горы». И всегда, когда женщина отдает что-то за завтра, она ровным счетом это завтра и получит.

    И в этом смысле вы тоже кардинально отличаетесь от мужчин. Если он чего-то хочет, то делает это на сейчас, а не потом. И к сексу мужчины относятся так же, чему стоит поучиться у них или у «сестренок».

    Например, встречаетесь вы с мужчиной. Он хочет от вас верности сейчас, а не через 5-10 лет. И он дает вам все, чтобы у вас не было повода пойти налево. И пока вас все устраивает, все хорошо – вы с ним. Но через месяц ему может надоесть, он захочет чего-то нового. И что тогда? Вы или будете бегать за ним, или же найдете себе новый вариант. Но к сожалению искать альтернативу пытаются далеко не все. Мужчины этим пользуются, ведь можно легко уйти и вернуться к той, которая все равно будет ждать.

    Если бы женщины активно воспитывали мужчин и вместо того, чтобы сидеть и ждать, пока мужик вернется, занимались бы собой, и как только он появится на пороге, сказали бы «Извини, но цирк уехал», все сложилось бы иначе.

    И вот во всем этом и заключается процесс использования. Женщины любят и не используют, мужчины влюбляют в себя женщину и начинают использовать ее по полной. Ведь использовать женщину, которой ты не нужен, невозможно. Но есть тут хитрый момент. Если не получается влюбить в себя, то можно загнать в определенные рамки с помощью дорогих машин, квартир и прочего. Ведь как ни крути, а мужчине нужен близкий человек именно для того, чтобы его использовать. А женщине, чтобы ее использовали.

    По факту, все это происходит из-за того, что вы изначально неправильно продаете то, что у вас есть. В нынешнее время самые успешные браки (большинство из них) заключаются именно благодаря тому, что грамотно продается содержимое женских трусов. Женщина не просто продает то, что у нее в трусах, а еще и то, чтобы это не увидел сосед.

    Поэтому, чтобы избежать использования со стороны мужчин, вы должны четко дозировать то, что вы даете и не забывать получать от него что-то взамен в настоящее время, а не потом. Это залог того, что это завтра будет.

    На сайте знакомств многие мужчины предлагают встретиться на моей территории. Я не хочу. Объяснить им, почему или хватит простого «нет»?

    Однозначно нет. Ведь, если вы начнете объяснять, то таким образом вы дадите повод подумать, что можете согласиться.

    Секс в машине – да или нет?

    Если это для развлечения и один раз, то вполне возможно. Но если это постоянно, при первой потребности – то зачем? Это явное понижение цены и вы должны об этом помнить. К тому же секс в машине – не гигиеничен, вы точно этого хотите? Если вы боитесь того, что мужчина сольется после вашего отказа, то зачем он вообще вам нужен? Более того, ни одна уважающая себя женщина не согласится на секс в грязной машине.

    Уже месяц переписываемся с мужчиной и недавно договорились о встрече. Будет ли считаться прогибом, предложить ему, где и как?

    Дело не в том, что само предложение будет как прогиб. А сам факт того, что вы, не видя человека ни разу, готовы провести с ним и день, и ночь. Это какой должен быть «невтерпеж»? Само собой, что мужчина подумает, что вы – влюбленная дурочка и захочет вас использовать.

    Мне нравитсяНе нравится

    Как понять и что делать, если мужчина вас просто использует — Рамблер/женский

    Не покидает чувство, что мужчина тебя использует? Ты злишься, но каждый раз возвращаешься на порочный круг и позволяешь продолжаться игре в одни ворота? Как выстроить защиту и перестать быть жертвой, мы разбирались с экспертом — психотерапевтом, тренером популярной сети «СЕКС.РФ» Галиной Дмитриевой.

    Фото: VOSTOCK/ShutterstockVOSTOCK/Shutterstock

    При слове «эксплуатация» нам сразу представляется труд несчастных африканских детей или многочасовые смены китайских рабочих за плошку риса. В общем, все те социальные несправедливости, когда человека откровенно используют в лучшем случае за шиши. В личных отношениях механизм примерно тот же. Если партнер доволен «платой» за свой вклад, то все хорошо. Если больше получает сам — чаще всего этого даже не замечает (такова уж наша природа). Но, стоит балансу сместиться в другую сторону, загорается сигнал тревоги. Появляются раздражение, непонятная усталость и прочие верные спутники состояния «использованности». Чтобы в нем не погрязнуть, придется поработать. И в первую очередь над собой.

    Прежде чем причитать о вселенской несправедливости, убедись, что тебе не мешают розовые очки, и прими как данность несколько фактов. Во-первых, мы живем не в идеальном мире безусловной любви. Каждый человек что-то получает и что-то отдает, на этом построено любое взаимодействие с окружающими, начиная с работы и заканчивая дружбой и отношениями. Во-вторых, все мы по природе своей эгоистичны, и ты (да-да!) в том числе.

    Нам всем хочется меньше работать и больше зарабатывать. Сидеть на диване с бокалом шампанского, и чтобы квартира сама себя убирала. Говорить о том, о чем мы хотим говорить. Ждать от других того, чего хотим мы, а не они. Это не плохо и не хорошо, так мы устроены. Поэтому чаще всего проблема эксплуатации кроется не в каком-то внешнем зле, а в том, как мы выстраиваем свои границы в этом мироздании.

    Исключение — если на твоем пути попался социопат. Люди подобного психотипа рассматривают любые отношения только с точки зрения потребления, а окружающих ранжируют не по степени привязанности, а с позиции «Что я могу от них получить» (и необязательно материальное). Кстати, привязанности социопат не может иметь в принципе, так что тешить себя иллюзиями вроде «Он же меня любит» тоже не стоит. Но может зауважать, если ты дашь ему достойный отпор и будешь играть его же картами. В работе такую холодную войну еще, пожалуй, можно потерпеть, а надо ли оно в отношениях?

    В общем, если тебе попался этакий доктор Хаус, лучший способ защиты — бежать куда глаза глядят. Потому что если ты не патологическая жертва, никакого баланса и гармонии с таким типом быть не может в принципе. И потому что социопат — это не весеннее обострение, а состояние души. Увы, обаятельных социопатов бывает не так-то просто сразу распознать. Но если ты чувствуешь дискомфорт, ненужность и навязчивое нарушение твоих границ, то это серьезные звоночки.

    Во всех остальных случаях в отношениях действует до смешного простая пропорция: нас используют ровно настолько, насколько мы сами это позволяем. И если твои границы допустили разлиться потребностям любимого как океану, то ответственность за ситуацию лежит только на тебе. А выход из нее один — четко осознавать свои желания и прямо говорить «нет», когда ты чего-то не хочешь. Обычно в моменты нарушения личного суверенитета мы чувствуем раздражение, какую-то немотивированную усталость.

    Приучайся слышать эти состояния и всегда спрашивай себя: что я такого делаю, чего не хотела? Так ты постепенно научишься понимать, где пробила брешь в своей границе, и в следующий раз ее не допускать. Если твой мужчина не социопат, а ты объясняешься не сковородкой, рано или поздно вы научитесь приходить к пониманию, как реализовать свои потребности без ущерба для другого.

    Казалось бы, что может быть проще — прямо говорить о своих желаниях? Однако самый прямой путь на деле оказывается самым сложным. В нашей культуре в принципе не принято говорить «нет». Хорошие (в понимании общества) отношения предполагают готовность делать ради человека все, даже наступая себе на горло. В итоге многие пары предпочитают держать баланс, взаимно эксплуатируя друг друга. Каждый соглашается делать то, что ему неприятно, но в ответ дает себе внутреннее право требовать того же от другого.

    Справедливость вроде бы восстановлена, и игры в одни ворота нет. Но ведь ты же продолжаешь делать то, чего не хочешь? А уж если подобная модель переходит в интимную сферу, то проблема неудовлетворенности и обид лишь вопрос времени (число девушек на нашем тренинге «Секс без конфликтов» тому прямое подтверждение).

    Здоровые границы — это безопасное пространство, в котором ты можешь позволить себе роскошь быть собой. Каждый день во всех сферах мы сталкиваемся с желаниями других людей, которые не всегда совпадают с нашими. Опасаясь осуждения конкретного человека или общества (так называемый страх отвержения), люди склонны придумывать себе мифические «обстоятельства» или переступать через свои потребности, комом наращивая раздражение и неудовлетворенность.

    Научившись отстаивать свое «я» в любых областях, ты увидишь, что мир стал совсем другим. В работе ты точно транслируешь свои цели и обозначаешь, на что не готова. Друзья все так же близки, но теперь не нужно стыдливо придумывать нелепые отговорки в ответ на их просьбы. Вы с мужчиной не играете в «баш на баш», а находите баланс ваших потребностей и желаний. В общем, ты перестала быть кроликом для своих удавов, а стала хозяйкой своей жизни.

    Текст: Ольга Бехтольт

    Любит или использует меня мужчина? Как понять? Как догадаться?

    К нам в журнал часто обращаются девушки с просьбой помочь разобраться в причинах мужских поступков: почему он всем видом показывает, что я ему нравлюсь, но не зовет на свидание. То осыпает комплиментами, то игнорирует. Ведет романтическую переписку без малейшего намека на встречу.

    Я уже рассказывала о смешанных сигналах, которые посылают мужчины в отношениях. Сегодня поговорим об еще одном виде нелогичного поведения со стороны парней – бредкрамбинге. Термин новый, но ситуация, которую он описывает, тебе наверняка знакома.

    Как объясняет доцент психологии и человеческого развития Калифорнийского университета Келли Кэмпбелл, бредкрамбинг – это когда человек в социальных в сетях нарочно вводит тебя в заблуждение, что между вами романтические отношения. Разбираемся, зачем парни так поступают и как отвечать на такое поведение.

    Ты все время платишь за двоих

    У него то зарплата вовремя не пришла на карточку, то кошелек забыл, то маме лекарство купил, то другу на подарок истратил все, что у него есть, так? И пусть твои траты невелики – ну, два гамбургера вместо одного, и на такси вы ездите вместе, и живете вы в твоей квартире, логично ведь тебе самой оплачивать коммунальные счета. Но, дорогая, даже если твой доход больше, это не повод всегда и везде раскрывать свой кошелек! Если ты все время платишь за мужчину, однозначно, он тобой пользуется!

    Поднимает самооценку

    На самооценку бредкрамбера влияет то, как много внимания он получает от других людей. Чем больше интереса он вызывает у окружающих, тем лучше относится к себе.

    Такой человек не уверен в себе, даже если ведет себя смело. Чтобы чувствовать себя комфортно, ему нужно постоянное подтверждение собственной значимости.

    Ты временно его поддерживаешь финансами

    Исходя из предыдущего пункта, если у вас такие отношения, логично, что ты даешь ему деньги и на карманные расходы. Ах, у него временные трудности, его уволили, он пишет диссертацию, он в поисках себя и ему не до работы? Конечно, удобней взять деньги, которые ему заботливо предлагают. Запомни – никогда, ни при каких обстоятельствах ты не должна давать мужчине свои деньги! Во-первых, это просто-напросто убивает его мужскую суть, а во-вторых, на свете полно мужчин, которые с радостью возьмут на себя заботу о тебе, не говоря уже о себе.

    shutr.bz

    Что делать, если мужчина не любит, а пользуется. Мужчина любит или использует – как понять?

    Очень жаль, но в современном мире далеко не все мужчины ведут себя по-рыцарски, уважая и оберегая даму своего сердца. Вы проводите вместе веселые вечера и даже просыпаетесь в одной постели? Это еще не значит, что отношения серьезны, а избранник в вас действительно влюблен. Возможно, мужчина к вам равнодушен или попросту вас использует для удовлетворения каких-либо личных потребностей. Как понять, что мужчина тебя не любит? Как избежать манипуляций со стороны партнера? Читайте статью!

    Постоянная нехватка времени на общение со своей женщиной

    Он слишком ценит работу, пропадает на неделю? Знайте – чувств к вам у него нет. Если мужчина любит женщину, он всегда найдет пару минут на звонок или хотя бы короткое сообщение. А если его звонки – это редкость, то можете не обольщаться насчет ваших дальнейших отношений. Что же делать, если мужчина не любит, а пользуется (в данном случае – вашим терпением и кротостью)? Решите для себя раз и навсегда, нужны ли вам такие отношения, и действуйте!

    Ему нужно только одно

    Случаи, когда мужчинам от женщин нужен секс, и ничего больше, – совсем не редкость в современном мире. Жаль, что многие представительницы слабого пола не понимают этого. Если мужчина не любит, а пользуется вами, это видно сразу. Когда он нежен, любвеобилен и чувствителен только до интимной близости, а после нее отворачивается к стенке и не хочет разговаривать ни о чем – это не любовь. Это простое сексуальное влечение и страсть. Любящий человек говорит приятные вещи своей даме часто, а сексуальный манипулятор – лишь в момент возбуждения, после удовлетворения физиологической потребности объект уже не интересен ему.

    Как понять, что тебя используют? Мужчины-манипуляторы обычно не думают об удовольствии второй половинки в постели. Они думают только о себе, своей разрядке. Эти мужчины хотят оказаться на высоте, но используют для этого стандартный набор заученных приемов, не думая, понравятся ли они конкретной женщине.

    Признаки того, что мужчина не любит вас: невнимательность к делам

    Мужчина, влюбленный в женщину, всегда стремится узнать о ней больше, ему интересно то, чем она живет. Он хочет знать, как дама провела день, как дела у нее на работе или учебе, какую музыку она любит, какой фильм хочет посмотреть. К мужчине-манипулятору такие вопросы просто не придут в голову, ему не интересна ни прошлая, ни настоящая, ни, к сожалению, будущая жизнь партнерши. Если мужчина не любит, а пользуется вами, он не станет чутко реагировать на перепады вашего настроения и интересоваться делами и планами.

    Он не использует слово «мы»

    Ваш партнер не употребляет в речи местоимение «мы», говоря о вашей паре? Можете сразу делать неутешительные выводы: серьезных планов на отношения у него нет. Такой человек не признает вас единым целым. Если вы сходили вдвоем в кинотеатр, он может сказать приятелю: «Я вчера сходил в кино». Ему не нравятся разговоры о совместном будущем, пусть даже недалеком. Такой партнер не станет фотографироваться вдвоем с вами и, скорее всего, попросит не выкладывать совместные снимки в социальные сети. Такие признаки говорят лишь об отсутствии любви и привязанности со стороны партнера.

    Он не пускает вас в свою жизнь

    Любит или использует мужчина женщину, понять несложно. О нелюбви говорят все признаки, указанные выше. Однако есть и другие немаловажные «симптомы» того, что партнеру вы неинтересны. Мужчина, не пускающий женщину в свою жизнь, просто использует ее. Человек, который избегает говорить о себе, не любит приглашать даму к себе в гости, не знакомит ее с родителями и друзьями, вряд ли воспринимает ее всерьез. Основные признаки того, что мужчина вас не любит, указаны в этой статье. Запомните их навсегда, если не хотите оказаться игрушкой в чьих-то руках! Существует и такая разновидность мужчин, которые берут девушку в свою компанию, но держаться весьма отстраненно. Они не целуют и не обнимают партнершу при друзьях и вообще больше времени проводят не рядом с ней.

    Всегда обращайте внимание на мужской взгляд. Если партнер в вас заинтересован, это выдадут его глаза. Влюбленный человек смотрит прямо в лицо, не спускаясь на блузку, вырез или коленки. Глаза, устремленные в декольте, скажут лишь о сексуальном интересе. Глаза, бегающие по помещению, и вовсе говорят об отсутствии интереса к собеседнице. Если мужчина не любит, а пользуется вами, он может даже проявить признаки нетерпения (например, постукивание пальцами или раскачивание на стуле).

    Психология жертвы

    Почему некоторые женщины словно притягивают к себе мужчин-манипуляторов? Дело в том, что человек несет ответственность за все, что с ним происходит (хотя может даже не осознавать этого). Состояние жертвы – это психологическое внутреннее состояние, оно буквально притягивает к себе всевозможных любителей легкой наживы материального, сексуального и другого характера. Если кто-то использует вас, это значит, что вы сами допускаете подобные ситуации. Какими могут быть причины такого внутреннего состояния?

    • Заниженная самооценка.
    • Неуважение к собственной личности.
    • Разнообразные комплексы.
    • Желание причинить себе боль, наказать с помощью посторонних людей.

    Очень вероятно, что такое объяснение не пришлось вам по душе, но оно дает ответ на вопрос о том, почему именно вас выбрали на роль «жертвы». Как же может быть использована женщина?

    1. Любовные манипуляции. Очень часто неуверенная в себе дама соглашается на «роли второго плана», то есть попросту становится любовницей женатого человека. В то время как кажется, что вы не достойны лучшего варианта, мужчина будет использовать вас для удовлетворения физиологических потребностей
    2. Профессиональное использование. Женщине, которая не верит в свои силы и талант, в рабочей обстановке коллеги постараются скинуть немалую часть своей работы. Также ушлые коллеги могут присваивать ваши идеи, выслуживаясь перед начальством, в то же время убеждая вас в абсолютной профессиональной непригодности
    3. «Дружеское» общение. Очень часто неуверенная в себе женщина обзаводится подругой-манипулятором, которая знает, на какие кнопочки нужно давить, и быстро расположит к себе «жертву». Женщина, слушая лживые комплименты, и довольная восхищением в ее сторону, готова сделать для «лучшей подруги» все что угодно. Чем последняя и пользуется с большим удовольствием.

    Неблагоприятные признаки

    Если вам кажется, что вас используют, но вы не можете быть уверенной в этом на сто процентов, прислушайтесь к подобным тревожным звоночкам.

    • Предположения родных и близких людей о том, что любимый мужчина вас не любит вовсе, а просто использует. Вначале такие разговоры у «жертвы» вызывают лишь неприятие и гнев.
    • Анализ отношений показывает, что отдаете вы гораздо больше, чем получаете.

    Подумайте несколько дней в спокойной обстановке над поставленным вопросом, а затем, напротив, постарайтесь отвлечься и забыть об этом. Верный вывод придет сам.

    Как не быть использованной?

    Часто женщина не способна быстро разобраться с таким вопросом: «Мужчина любит или использует?». Как понять, что на самом деле чувствует партнер, мы подробно рассказали в статье выше. Как же можно предотвратить подобные ситуации? Знайте себе цену! Причем речь идет не только о любовном, но и о профессиональном, материальном планах. Имейте четко поставленные жизненные цели, усиленно работайте над уверенностью в себе, и тогда никакой манипулятор просто не сможет ворваться в вашу жизнь и испортить ее.

    Не соглашайтесь на отношения, которые вам не нужны, только из-за того, что в данный момент вы одиноки. Подобные истории и приводят к манипуляциям и печальным исходам.

    Вы поняли, что мужчина вас не любит, а просто использует? Скорее расставайтесь с ним, ведь боль от разлуки продлится гораздо меньше, чем горечь от унижения, несбывшихся надежд и досады!

    fb.ru

    Он становится страстным и нежным в определенные периоды

    Читай также – 7 причин, почему отношения с мужчиной намного старше тебя малоперспективны

    Грустно признавать, но мужчины часто становятся влюбленными, когда их либидо требует выхода. Вот тогда он вспоминает, что ты его женщина, и, разумеется, по этому “поводу” должна повиноваться его страсти. Манипуляция при помощи секса отвратительна – а когда это делает мужчина, неприятно вдвойне. Тебе решать, поддаваться на его чары и позволять использовать тебя, или все же найти в себе силы порвать такие недостойные тебя отношения.

    Ты никогда не понимаешь, на каком уровне находятся ваши взаимоотношения

    Как отмечает Кэмпбелл, бредкрамберы непоследовательны и непредсказуемы в выражении своего интереса к тебе. То ты почти уверенна, что он влюблен, то четко осознаешь, что тебя динамят. Один из примеров такого поведения — когда парень долго отвечает на твои сообщения.

    Он не обращает внимания на твои чувства

    Читай также – Как сохранить независимость в отношениях с мужчиной альфа

    Твоему мужчине не интересно, как ты себя чувствуешь, что тебя беспокоит, какие у тебя проблемы? Он не замечает и не хочет замечать, как он своим поведением обижает тебя? Это еще один явный признак того, что он тебя использует.

    Какие еще признаки ты знаешь? Поделись с нами. И не позволяй никому, даже страстно любимому мужчине, обращаться с тобой как с неодушевленным предметом.

    Как понять, что ты стала жертвой бредкрамбинга

    Сразу понять, что парень манипулирует твоими эмоциями, практически невозможно. Он не грубит, не говорит о ваших отношениях ничего однозначного и ведет себя доброжелательно. Тем не менее, есть несколько признаков в общении, которые выдают бредкрамбера.

    5 ситуаций, когда мужчина вас использует



    Когда ваши чувства ему не важны, он пишет сценарий игры, а вы, улыбаясь, послушно выполняете свою роль. Его чувства, как и отношения, будут как в детстве – понарошку, до тех пор, пока ему это интересно. Стоит игре закончиться, Барби отправляется на полку достижений. Вероятность того, что ее снова возьмут в игру, ничтожно мала.

    Если спросить любую женщину, какие качества она ценит и желает видеть в мужчине, вряд ли в этом списке найдется такой пункт как «эгоизм». Наш колумнист Юлия Ланске, love-коуч № 1 в мире по признанию американской премии iDate Awards, расскажет о 5 ситуациях, когда мужчина явно играет с вами, когда его интерес не долгосрочен и расчетлив, а радужных перспектив из этой связи вам для себя не видать.

    Интуиция редко обманывает женщин. Но, как глухарь во время токования напрочь теряет слух, так и по уши влюбленная женщина слепнет и теряет свое чувство опасности, полностью игнорируя «красные флажки». Она не допускает и мысли, что ее возлюбленный с ней отнюдь не потому, что так хочет его сердце, а потому что ее он – расчетливый эгоист. 

    В моменты, когда эмоции берут верх, так хочется верить, что самый важный жизненный поиск жизни можно торжественно прекращать и ждать развязки под марш Мендельсона. Лучшее, что вы можете сделать перед тем, как ловушка захлопнется, а вы останетесь в ней одна – получить уверенность в искренности намерений избранника. Что ваши отношения и чувства – не фальшивка, которая удовлетворяет все его потребности, и ни одну вашу.

    1. Любовный треугольник

    В этом случае мужчина женат, а женщина лишь его «внебрачная любовь». Неверный муж щедро кормит обещаниями любовницу, что завтра-послезавтра что-то изменится, он разведется, но пока ждет подходящего момента или обстоятельства мешают. 

    С женой его ничего не связывает, кроме детей – в общем, классика жанра. Как много женщин потеряли годы жизни, давясь этими «завтраками», страдая, но по итогу оставшись ни с чем.

    Тревожные звоночки

    Банально – начиная с кольца на пальце и заканчивая «чрезмерной занятостью» с его стороны, невозможность проводить праздники вместе, постоянные отговорки от знакомства с родней, несколько телефонов. 

    Развязка этой трехсторонней связи всегда тяжела по крайней мере для двоих участников. И в большинстве случаев любовница – одна из них.

    2. Удобная женщина

    Мужчина встраивает женщину в свою жизнь, а она в свою очередь вынуждена подстраиваться, угождать. Он в своем плотном графике выделяет время для нее, больше полагаясь на свои возможности и желания. Но когда женщине хочется увидеться, мужчина имеет другие приоритеты. 

    Часто бывает, что даже не он становится инициатором встреч, а женщина сама стимулирует общение, проявляя инициативу. И не всегда этот формат отношений происходит потому, что мужчина «плохой». Просто женщина сама позволяет так относиться к ней, а мужчина и рад.

    Что укажет, что вы попали в такую ситуацию

    Вам приходится постоянно ждать, когда он окажет вам честь порадовать своим вниманием. Со временем, это становится для него нормой – не отвечать на сообщения часами, а то и днями. Но если не ответите вы – грядет скандал. 

    Вы чувствуете, что вы лишь графа в его расписании, и видите, что если лишь ему удобно и подходит время, то он с удовольствием придет. Но когда вдруг хочется вам, в 90% случаев встреча не состоится.

    3. Профессиональный интерес

    Ситуация, когда женщина по своей профессиональной деятельности занимается чем-то, что интересует мужчину. К примеру, она юрист, а ему нужны периодические консультации. Она архитектор, а ему как раз необходим проект. Она неплохо разбирается в английском, а ему час от часу нужна помощь с переводом. 

    В таких отношениях мужчина, бесспорно, будет галантным, щедрым на комплименты и подарки – и вам так трудно отказать ему в новой 100500-й просьбе. Но по сути – это оплата за ваш труд, за ваши знания и навыки, а не потому, что это от души.

    «Лакмусы» этой ситуации

    Вы все чаще чувствуете, что даже самые страстные разговоры соскальзывают в профессиональную деятельность, у него огромный интерес в эту сторону. Со временем в голове все громче звенит звоночек, что самое сильное связующее вас звено – это то, чем вы занимаетесь. И не ровен час, когда он достигнет потолка в своей заинтересованности, ваши услуги будут больше не нужны. И вы – тоже.

    4. Твой ресурс – мой ресурс

    Вид отношений, когда мужчина использует любой ресурс женщины, а иногда несколько (время, деньги, эмоции). Но свои он инвестировать в отношения не спешит. Например, альфонс – заинтересован в материальных благах, он оказывается рядом с женщиной, когда ему нужны деньги. Он может бесстыдно пользоваться квартирой женщины, машиной, бытовой техникой. Иногда это касается и интимной сферы.

    Как понять, что это так

    В таких отношениях перекошен баланс «брать-давать», и вы чувствуете, что взаимообмен энергией неравноценен, что в общении от мужчины чаще звучат жалобы и ласковые просьбы. 

    Грубо говоря, он паразитирует на вас, и если вы откажете, его отношение изменится моментально.

    5. Принцесса и пастух

    Когда мужчина ресурсно слабее женщины: с более низким уровнем образования, ступеньке в карьерной лестнице и социуму, интеллекта, круга общения. Он чувствует это и уже на самом раннем этапе общения старается бросить все силы на завоевание ее, активно ухаживает и может в течение 2-3 месяцев сделать предложение руки и сердца. 

    Но на долгую перспективу его «батарейки», как правило, не хватает. И потом, когда женщина на эмоциях скажет ему «Да!», он расслабляется, ложится котом на диван, а женщина удивляется, куда пропал пылкий романтик.

    Как распознать его в начале отношений

    Прагматичный мужчина понимает: женщине, на ресурсах которой можно далеко уехать, очень выгодно усаживаться на шею. Ее энергия, должность, заслуги потом ломовой лошадью будут вытягивать его по жизни.

     Если вы не будете в течение 3-4 месяцев слишком эмоционально откликаться на его ярые завоевательские шаги, он постепенно начнет сдуваться и даже злиться, устраивать истерики. Все потому, что у него просто не остается энергии для вас, такой сильной. Выждите время, не бросайтесь в омут с головой, если мужчина напорист. Возможно, ему так просто нужно.

    Почему женщины позволяют использовать себя


    Чаще всего, это результат низкой самооценки, боязни остаться одной и потерять мужчину. Страх, призвание которого защищать от проблем, сам приносит эти проблемы. Поэтому любите и цените себя, не позволяя себя использовать как куклу.

      Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной премии iDateAwards 2019, автор курса «Роза любви, женственности и замужества»


    Он меня использует? 19 больших признаков того, что он вас использует

    Находиться в отношениях — это тяжелый труд, но при этом такой полезный.

    Вы знаете, что вам очень нравится этот парень, но вы начинаете сомневаться в его намерениях.

    Были ли вы с ним год или пять лет, эти мысли время от времени закрадываются в наши отношения.

    Что-то просто кажется… выключенным.

    Если вам интересно, использует ли он вас, мы здесь, чтобы указать вам признаки, на которые вам следует обратить внимание.

    Если что-то из них звучит правдоподобно для вас и ваших отношений, пора бежать. Не ходите, не бегите и не выходите из этих токсичных отношений.

    Почему он мог использовать вас?

    Если у вас есть подозрение, что ваш парень использует вас, один из первых вопросов, который вы можете задать себе: почему?

    Почему он меня использует?

    К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа. Парень может использовать вас по целому ряду разных причин.

    Вот некоторые из наиболее распространенных:

    • Он здесь только для секса.Некоторые парни просто не хотят серьезных отношений, но с удовольствием возвращаются к ним снова и снова. Они могут болтать сразу с несколькими женщинами.
    • Он гонится за деньгами. Вы замечаете, что платите за него намного больше, чем он платит за вас? И поддерживая его материально? Он мог быть в этом просто ради увеличения денег.
    • Он хочет поднять эго. Некоторым парням просто нравится, когда красивая девушка висит у них на руках. Это укрепляет их эго, даже если они не заинтересованы в отношениях.
    • Он пытается вызвать ревность у другой девушки: эта может немного ужалить. Когда он использует вас, чтобы найти другую девушку и заставить ее завидовать вашим отношениям.

    Есть так много разных причин, по которым парень может вас использовать. Нет лучше предыдущего.

    Лучшее, что вы можете сделать, — это поднять это пораньше и как можно быстрее разорвать отношения. Вы заслуживаете гораздо большего.

    Вот 19 главных признаков того, что он вас использует

    1) Телефон загорается только после наступления темноты

    Он либо вампир, который выходит только ночью, либо он использует вас для секса.Текстовые сообщения только ночью, чтобы встретиться, — классический признак крика задницы.

    Это легко проверить. Отправьте ему сообщение с просьбой встретиться сегодня днем ​​и посмотреть, что он скажет. Вы сразу получите четкий ответ.

    Если он говорит, что занят или придумывает несколько оправданий, принимайте их именно за то, что они есть: отговорки. Факт в том, что он не хочет видеть вас днем. Ему нужно только одно.

    2) Он вам не открывается

    Ладно, ладно, парни по натуре очень разговорчивы (по крайней мере, большинство из них таковыми не являются).Но если он избегает разговоров с вами любой ценой, то это, вероятно, потому, что он не хочет приближаться.

    Проверьте это, задав ему несколько вопросов:

    • Где ты вырос?
    • Сколько у вас братьев и сестер?
    • Вы все ладили в детстве?

    Обратите внимание на его ответы. Предлагает ли он односложные ответы, не вдаваясь в детали? Пытается ли он вообще избегать определенных тем? Братья и сестры настолько личны, насколько это возможно — если он избегает этого, он избегает сближения с вами.

    Простого вопроса о том, чем он занимается на выходных, может быть достаточно, чтобы заставить его отключиться. Возьми эти предупреждающие знаки и беги.

    3) Он не спрашивает о вас

    При этом обратите внимание на то, насколько он интересуется собственной жизнью.

    Если вы нравитесь парню и он хочет быть с вами, то он захочет узнать вас получше и погрузиться в вашу личную жизнь.

    Вернитесь к тем вопросам, которые мы упоминали выше. Он спрашивает о вашей семье? О братьях и сестрах? О вашем воспитании? Его вообще волнует, чем вы занимаетесь на выходных?

    Отсутствие интереса — большой запрет в отношениях.

    Скорее всего, он использует вас по другой причине. Сделайте шаг в сторону от отношений, чтобы убедиться в этом сами.

    ВИКТОРИНА : «Я ему нравлюсь?» Каждая женщина хотя бы раз задавала этот вопрос о парне. Я составил веселую викторину, чтобы помочь вам понять, нравитесь ли вы ему. Пройди мою викторину здесь.

    4) Он не хочет быть «эксклюзивным»

    Этот парень избегает называть вас двоих «парнем / девушкой»? Поймите намек!

    Неважно, разговаривали ли вы или сидите сложа руки и ждете, пока он соберется, — это хороший знак, что он не заинтересован в том, чтобы сделать это постоянным.

    Если хотите знать наверняка. Спроси его! Если он использует вас, отговорки начнут скатываться с языка:

    • Я хочу не торопиться.
    • Я еще не готов.
    • Я хочу узнать вас получше.

    Это парень, который публично избегает называть вас своей девушкой и, скорее всего, просто использует вас для секса.

    5) Вы не собираетесь на свидания

    Он приходит к вам домой, вы идете к нему или встречаетесь в баре с друзьями.

    Кроме этого, фактических дат нет.

    Он использует вас либо для секса, либо для шоу, либо для сочетания того и другого!

    Некоторым парням просто нравится, когда красивая девушка висит у них на руке, пока они гуляют с друзьями, но их не интересуют отношения.

    Вспомните три последних раза, когда вы встречались с этим парнем. Можете ли вы считать любое из них настоящим свиданием?

    Если нет, пора уходить. Он использует вас и не заинтересован в отношениях.

    6) Он финансово зависит от вас

    Вам нравится этот парень, поэтому вы слишком готовы выкладывать лишние доллары тут и там, чтобы покрыть его.

    Но эти лишние доллары превращаются в гораздо больше. Вскоре вы обнаружите, что это вы платите за ужин, напитки, а в некоторых случаях он остается у вас и рассчитывает, что вы снимете аренду.

    Это не парень. Это друг, который тебя использует.

    Начни заставлять его платить по собственному усмотрению. Если вы ему интересны, он останется с вами.

    Если нет, то он исчезнет достаточно быстро.

    7) Он не изо всех сил старается для вас

    Когда вы встречаетесь с парнем, вы хотите, чтобы он был тем, кто бросит все, если он вам понадобится.

    Если вы хотите присутствовать на похоронах или оказались на обочине дороги со спущенным колесом — он там?

    Появится ли он у вас на пороге с коробкой салфеток и плечом, чтобы опереться на него, когда у вас был плохой день?

    Делает ли он все возможное, чтобы вы знали, что он рядом с вами, независимо от того, что вам нужно?

    Естественно, некоторые парни просто лучше эмоциональны по сравнению с другими, но если ваш парень отказывается помочь вам, даже когда вы об этом просите, что-то не так.

    Он просто эмоционально не вовлечен в вас или в ваши отношения.

    Пора поставить себя на первое место и выбраться отсюда.

    8) Вы никогда не встречали его друзей

    Если вы нравитесь парню, он захочет похвастаться и показать вас своим друзьям.

    Семья может занять немного больше времени, пока он выяснит, действительно ли вы являетесь человеком (отношения могут занять время), но друзья обычно приходят гораздо раньше.

    Если вы еще не встретили его друзей — попробуйте спросить его об этом.Возможно, он просто еще ничего не организовал.

    Если появляются отговорки, а он продолжает вас отталкивать, значит, что-то не так.

    Есть причина, по которой он не хочет знакомить вас со своими друзьями — и обычно это никогда не является хорошим признаком здоровых отношений.

    9) Он привидения

    Нет ничего более разочаровывающего, чем встретить парня, который вам действительно нравится, узнать его поближе, а затем он просто исчезнет из ниоткуда.

    Он тебя привидел.

    Не отвечает на ваши сообщения, не отвечает на ваши звонки.Вы просто ничего о нем не слышите.

    До тех пор, пока он не вернется через пару недель, набитый отговорками.

    Не слушайте их!

    Если он вас привидел и возвращается, когда ему нужно, то это потому, что он вас использует.

    Он возвращается только тогда, когда ему что-то нужно или чего-то хочет. Этот парень не боится обидеть вас — он думает только о себе во всем этом.

    Вот некоторые из распространенных причин, по которым парни используют уловку ореола:

    • У него все еще отношения с кем-то другим.
    • Он на других свиданиях.
    • Он старается не стать слишком серьезным.
    • Предпочитает проводить время с друзьями.

    Все сводится к тому, что он вас использует. И более чем счастлив бросить вас в беде в любое удобное для него время.

    10) Избегает разговоров о будущем

    Когда вы состоите в отношениях, естественно говорить о своем будущем вместе.

    Будь то просто планирование свидания в будущем, совместный отпуск в будущем или то, что вы видите в ближайшие пять лет.

    Это разговор, который время от времени появляется.

    Иногда разговор более прямой и просто вопрос: «Куда идут эти отношения?»

    Если он избегает всех этих разговоров, это потому, что он использует вас и не хочет брать на себя обязательства.

    Если он отвечает: «Я не уверен», это еще один красный флаг. Он уверен, он просто не хочет говорить вам правду. Он использует вас для секса, денег и т. Д. И не имеет долгосрочных планов относительно ваших отношений.

    11) Он игнорирует вас в постели

    Когда дело доходит до спальни, для танго нужны двое!

    То есть, если только он не занимается этим только для собственного удовольствия.

    Вот несколько вопросов, которые вам нужно задать себе:

    • Всегда ли он отвечает в спальне?
    • Он старается доставить вам удовольствие?
    • Он что-то путает, чтобы вам обоим было интересно?
    • Его волнует, кончишь ты или нет?

    Если поступок односторонний, скорее всего, он просто использует вас для секса.Он знает, чего хочет от этого, и при этом не теряет времени, пытаясь доставить вам удовольствие.

    Пора отправить его в путь.

    12) Он избегает встречаться с вами, если секс невозможен

    Это должен быть один из самых ярких признаков того, что вас просто используют для секса.

    Если он не будет прилагать усилий, чтобы прийти к вам — днем ​​или ночью, — если секс не обсуждается, то довольно легко понять, чего он хочет.

    Вы можете легко протестировать и этот.Пригласите его на мероприятие с вами. Затем скажите ему, что у вас есть планы с подругами после мероприятия.

    Он хочет приехать и насладиться мероприятием вместе с вами? Или тот факт, что вы должны бежать за ним, и не можете доставить ему удовольствие, удерживая его от того, чтобы сказать «да»?

    Вы получите ответ прямо сейчас!

    «НРАВИТСЯ МЕНЯ?» ВИКТОРИНА : Если вы не знаете, нравитесь ли вы парню, вам нужен настоящий и честный совет. Моя новая викторина поможет вам разобраться. Пройдите тест здесь.

    13) Ты не чувствуешь себя особенным

    Иногда, употребляет парень или нет, это может свести к нулю.

    Подумайте о том, как он обращается с вами — и когда вас нет дома, и когда вы одни.

    Он добрый?

    Он внимателен?

    Его волнует, что вы думаете или чувствуете?

    Он хочет, чтобы вам было комфортно и о вас заботились?

    Это все признаки парня, которому вы нравитесь и который хочет, чтобы вы были счастливы.

    Если они отсутствуют в ваших отношениях, стоит подумать, не использует ли он вас просто для чего-то другого.

    Помните, вы заслуживаете лучшего обращения. Не соглашайтесь на меньшее! Вам нужен парень, который старается изо всех сил, чтобы чувствовать себя особенным.

    14) У него плохая репутация

    Все мы знаем, какое очарование приносит свидание с «плохим парнем».

    Это может показаться забавным, но за это приходится платить.

    Если у парня плохая репутация, обычно на то есть причина. Так что подумайте дважды, прежде чем вступать с ним в отношения.

    Если вы пойдете на это, знайте, на чем вы стоите, и принимайте отношения за чистую монету.

    Хотя заманчиво думать, что вы можете изменить его или что он будет смотреть только на вас, это случается редко.

    Плохие парни не меняются.

    Они используют людей и получают то, что хотят — вы не будете исключением.

    Перед тем, как начать встречаться, спросите своих друзей и его друзей, какой он парень. Получите другое мнение о его персонаже, чтобы понять, во что вы ввязываетесь.

    15) Он не подпустит вас к своему телефону

    Мы все можем время от времени немного защищать наши телефоны.Даже если нам нечего скрывать.

    Но если он никогда не подпускает вас к себе и берет с собой всех — ванную, чтобы выпить… везде. Это потому, что он не хочет, чтобы вы что-то видели.

    Если он использует вас и лжет вам в процессе, то то, как он действует со своим телефоном, является верным признаком.

    Верный парень, который не использует вас, будет рассеянно знать, где оставить свой телефон. Они бросят его на диван, оставят на кухонной скамейке или даже забудут, где он находится.

    Парень, который тебя использует, никогда не оставит это вне поля зрения.

    У него могут быть другие девушки на стороне, которую он скрывает от вас, или, возможно, в других серьезных отношениях.

    Если к вашему парню всегда кажется, что телефон приклеен к нему, возможно, происходит что-то еще.

    16) Он появляется без приглашения

    Когда парень появляется на пороге — это неплохо. Если он постоянно врезался в вашу и входил и выходил, как ему хотелось, возможно, он просто использует вас в своих интересах.

    Независимо от того, не может ли он позволить себе собственное жилье, у него нет работы или его выгнали из дома, ему не следует просто предполагать, что он сможет жить у вас.

    Он использует вас в этом случае для стабильности. Место, где он может разбиться, не платя за это, приходя и уходя, как ему нравится.

    Если вы рады его присутствию, убедитесь, что вы установили некоторые границы. Осознайте, что происходит, и заставьте это работать на вас обоих. Это может даже означать, что он попросит его внести некоторую арендную плату, пока он там.

    17) Есть еще кто-то

    Когда ты обнаруживаешь, что не единственный, кто находится в отношениях, это ужасное чувство. Но бывает.

    Есть множество сценариев, которые можно разыграть:

    • У него есть девушка, которая не расстраивается. Использование вас на стороне для секса.
    • У него несколько женщин одновременно, и он не собирается брать на себя обязательства.
    • Он использует вас, чтобы привлечь другую интересующую его женщину.

    При любом признаке того, что замешана другая женщина, пора бежать.Ничего хорошего из этого не выйдет.

    18) Он заставляет вас платить

    Я знаю, я знаю, что мы живем в современную эпоху. Девушке разрешено расплачиваться, не вызывая у нее подозрений.

    Это правда! Абсолютно верно!

    Но иногда парень захочет ее угостить. Даже если это попкорн в кино или простой кофе, пока вас нет дома.

    Если ваш парень настаивает на том, чтобы заплатить вам за все, и никогда не готов платить по счету, это предупреждающий знак.

    Это хороший признак того, что он обращается с вами как с другом — с пользой.

    Он не пытается завлечь вас любовью или завоевать расположение.

    Он не пытается показать вам, что заботится о вас.

    Он вообще не относится к вам с большим уважением.

    Ему нужно одно и только одно, и он не готов платить больше, чем его справедливая доля, чтобы получить это.

    19) Чувствуешь себя

    Только вы можете уловить те мелкие детали, которые заставляют вас чувствовать, что он вас использует.

    Если вы думаете, что он использует вас, и вы не чувствуете себя счастливыми в отношениях, то пора уходить.

    Не тратьте время на того, кто почти не задумывается о вас. Вы заслуживаете гораздо большего!

    Если вы чувствуете себя некомфортно в отношениях и задаетесь вопросом, заботит ли он его, этого должно быть достаточно, чтобы убедить вас, что это не работает.

    Мистер Райт ждет вас. И он не планирует использовать вас в этом процессе.Пора идти дальше и найти его.

    Держитесь за него, потому что, как только вы найдете этого парня, все станет хорошо, и вы не будете сомневаться, использует ли он вас.

    Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

    Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

    Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже.Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

    Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

    Подпишитесь ниже!

    И посмотрите наше последнее видео:

    Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

    6 признаков, что мужчина использует вас

    Сила позитива
    9 октября 2019 г.

    Есть ли у вас сомнения относительно ваших нынешних отношений? Вы задаетесь вопросом, искренни ли чувства вашего парня или мужа к вам? Или у вас есть сомнения относительно того, справедливо ли относится к вам со стороны вашего мужчины?

    К сожалению, это не редкость в нездоровых или несбалансированных отношениях.Ваш партнер может использовать вас намеренно или непреднамеренно, заставляя вас постоянно чувствовать, что вы попадаете в ловушку.

    Но зачем кому-то это делать? Они могут бояться одиночества, потери финансовой и романтической стабильности или конфронтации при расставании. Возможно, они могут желать легкого доступа к занятиям в спальне или могут наслаждаться отношениями ради этого. У них могут быть чувства к кому-то другому, или они могут просто не прилагать достаточно усилий.

    Ситуация сложная. Однако, независимо от причины, вы никогда не заслуживаете такого отношения. Это может серьезно подорвать вашу положительную самооценку и эмоциональную энергию, и это просто вредно для здоровья! Вот почему вы обязательно должны заметить признаки такого лечения.

    Вот 6 признаков того, что мужчина вас использует

    1 — Он не хочет переходить на личности

    Личное общение является неотъемлемой частью отношений. Вы хотите быть как можно ближе как физически, так и морально.Так что, если ваш партнер не заинтересован в этом, возможно, он вас использует. Вот несколько способов, которыми он может это сделать:

    ·
    Он не заинтересован в знакомстве с вами

    Тот, кому вы искренне нравитесь, захочет узнать о вас больше. Так они выясняют, совместимы ли вы в долгосрочной перспективе, или узнают, как сделать вас счастливыми.

    Мужчина, который использует вас, не будет заинтересован в том, чтобы узнать, кто вы — какой смысл в вас вкладываться, если он не планирует оставаться? Возможно, вы ему совсем не интересны.

    ·
    Он закрыт о себе

    Независимо от того, что вы делаете, вы не можете заставить своего партнера открыться. Он не рассказывает вам даже о самых простых вещах, например о своих хобби или планах на выходные. Он также отказывается говорить о своих эмоциях, поэтому вы никогда не находитесь на одной волне.

    ·
    Ваш разговор невнятный

    Когда кто-то не хочет переходить к личному, вести подробный, содержательный или стимулирующий разговор практически невозможно.Это отсутствие вовлеченности может привести к сухому, скучному разговору. Обратите на это особое внимание, если кажется, что вы все время делаете тяжелую работу в разговоре.

    ·
    Он не включает вас в свою жизнь

    У этого человека есть планы на краткосрочное и долгосрочное будущее, но ни один из них не включает вас. Он говорит о том, что должно произойти, не думая о вас, а может быть, он вообще не будет говорить о будущем. Вы узнаете о его достижениях и жизненных событиях случайно, через других или слишком поздно, чтобы об этом говорить.Для него ты не часть его жизни.

    ·
    Ему все равно, как вы себя чувствуете

    Когда вы говорите о том, что вы чувствуете, как будто ему все равно, или когда вы пытаетесь обсудить, насколько он далек, он пожимает плечами и отмахивается. Даже если он делает вид, что заботится о нем, его действия впоследствии будут указывать на то, что он этого не делал.

    ·
    Вы никогда не встречали того, кого он знает

    Вы давно гуляли, но никогда не встречали его друзей или семью.Когда вы спрашиваете, он отмахивается. Мужчина, который предан вам по правильным причинам, хотел бы, чтобы вы познакомились с теми, кого он любит и о которых заботится, но мужчина, который вас использует, не видит в этом смысла.

    2 — У него проблемы с обсуждением обязательств

    Кто-то, кто использует вас, на самом деле не привержен — или, по крайней мере, не в правильном направлении. Совершенно очевидно, что если мужчина не говорит об обязательствах или совместном будущем, значит, он совершенно не относится к вам серьезно. Его недостаток общения также может указывать на то, что он будет пытаться продолжать быть с вами так долго, как только сможет — или, по сути, использовать вас.

    Но все же наоборот! Многие люди думают, что это хорошо, когда кто-то очень быстро становится преданным вам, но может быть совсем наоборот.

    Слишком ранние признания в любви и преданности могут указывать на то, что кто-то влюблен в вас, а не в то, кто вы есть. Вот как вы становитесь маниакальной девушкой мечты пикси, и вас использует кто-то, кто даже не подозревает, что они используют вас!

    3 — Он эгоистичен

    Эгоизм — ужасная черта для всех, но в отношениях он может быть особенно токсичным.Эта черта часто является наиболее явным признаком того, что кто-то вас использует; просто невозможно смотреть на это поведение в положительном свете! Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание.

    ·
    Просить слишком много услуг

    Отношения — это взаимные уступки. Если ваш мужчина всегда просит об услугах, но никогда не может их вернуть, возможно, он просто использует вас для удобства. Другими словами, он использует вас в своих интересах!

    ·
    Нежелание идти на компромисс

    Компромисс крайне важен в любых отношениях.Если вы чувствуете, что заключаете проигрышную сделку каждый раз, когда возникают разногласия, а ваш мужчина уходит счастливым, значит, он пользуется вашей любовью к нему, чтобы получить то, что он хочет.

    ·
    Беру свои вещи взаймы

    Такое ощущение, что каждый раз, когда видишь своего партнера; он просит одолжить у вас что-нибудь, что ему нравится. А потом, когда вы говорите «нет», он практически впадает в истерику. Он мог просто использовать вас для ваших материальных объектов.

    ·
    Финансовая зависимость

    Да, конечно, партнеры часто имеют разный уровень доходов.Это нормально для одного партнера быть финансово зависимым от другого в серьезных отношениях, если обе стороны согласны по этому поводу.

    Но если ваш мужчина приходит только тогда, когда он в затруднительном положении или хочет что-то купить, будьте осторожны. Такое поведение особенно актуально для новых отношений; тот, кто хочет быть финансово зависимым от вас с самого начала, поднимает множество красных флажков!

    ·
    Эгоизм в спальне

    Близость — это давать и брать.Если ваш мужчина сосредоточен только на своих удовольствиях в спальне и совсем не заботится о ваших, возможно, он просто использует вас для интимной близости.

    4 — Он не ласковый

    Привязанность играет важную роль в большинстве отношений. Хотя уровень тепла варьируется между разными парами, обычно это гораздо больше, чем совсем ничего. Отсутствие привязанности часто указывает на отсутствие интереса, а это означает, что мужчина в вашей жизни может быть с вами по причинам, не являющимся чисто романтическими.Вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание.

    ·
    Вы не ходите на свидания

    По какой-то причине ваш мужчина никогда не приглашает вас на свидания. Если вы предложите один, он часто не интересуется. Когда вы видите друг друга, это никогда не бывает романтичным или уникальным. Как будто ему не хватает романтической фишки — но, возможно, он просто теряет интерес.

    ·
    Ты не чувствуешь себя особенным

    Он обращается с тобой так же, как со всеми остальными — или того хуже. Вы часто чувствуете себя для него просто знакомым или соседом по комнате.И, похоже, он тоже не заинтересован в этом.

    ·
    Никакого физического воздействия

    Он не держит тебя за руку. Он не хочет обниматься или обниматься. Ты редко целуешься, если вообще целуешься, даже в щеку.

    В большинстве случаев мужчина, который не хочет проявлять к вам физическое влечение, просто совершенно не привлекает вас.

    ·
    Слишком много физической привязанности

    Избыток физической привязанности кажется чем-то, что должно вызывать позитивное мышление — но имейте в виду!

    Мужчина, который не может оторваться от вас, но не проявляет никаких признаков интереса к вам, кроме этого, может просто использовать вас для интимной близости или в качестве своего рода трофея на руке.Поэтому, если он не может перестать прикасаться к вам, но не заботится о ваших интересах, чувствах или целях, это красный флаг.

    5 — Все в его расписании

    Мы все знаем, что значит иметь напряженный график. В позитивных, здоровых отношениях вы научитесь находить баланс между ними, чтобы проводить время вместе, не подвергая опасности всю оставшуюся жизнь. Но ваш партнер вообще этого не делает — кажется, все в его расписании, а ваше ему наплевать.

    Мужчина, который употребляет вас, не пойдет изо всех сил, чтобы увидеть вас, если ему это не очень удобно.Вот несколько примеров:

    • Он скрывает ваши сообщения и часто не отвечает в течение нескольких часов или даже дней
    • Когда он отвечает, это бывает в очень странные часы или поздно, и обычно требует от вас близости
    • Он появляется, чтобы увидеть вас, когда это наименее удобно для вас, и ему все равно
    • Он не возьмет вас ни на какие свидания, никогда, потому что он слишком занят

    6 — Вы никогда не в приоритете

    партнер всегда рядом с вами, когда он вам нужен, если только он не находится в своей собственной неизбежной ситуации.Мужчина, который использует вас, не будет обременять себя поддержкой или поддержкой. Таким образом, отношения с таким человеком могут заставить вас чувствовать себя незначительным и уменьшить ваше позитивное мышление.

    Этот человек отказывается от множества обещаний и свиданий. Он бросает вас в последнюю минуту и ​​постоянно исчезает, когда он вам больше всего нужен. У него есть повод вообще не проводить с вами какое-то время. Когда ему приходится выбирать между вами и чем-то еще, он, в любом случае, никогда не выберет вас.

    Вы можете найти себе оправдания для него (или верить в то, что он придумал), но помните, что если он захочет провести с вами время, он найдет способ уделить вам хотя бы короткое время.

    Заключительные мысли о том, как определить, использует ли вас ваш мужчина

    Акт использования кого-либо и руководства им причиняет боль и часто жестоко. Это предает доверие и веру, в конечном итоге разрушая отношения и нанося вред самооценке пострадавшего партнера.

    Если у вас есть основания полагать, что ваш партнер использует вас, самое время сесть и серьезно поговорить об этом по душам.Вы заслуживаете лучшего, чем к такому обращению, поэтому сохраняйте позитивное мышление и помните о себе!

    Он меня использует? 7 явных признаков того, что он вас использует

    Из этой статьи вы узнаете:

    • 7 четких указателей на посмотрите, не использует ли вас мужчина .
    • Ответ на ваш вопрос «Он меня использует или я ему нравлюсь?»
    • Как узнать, использует ли он вас для секса, денег, жилья или по другим эгоистическим причинам.
    • Самый очевидный признак того, что ваш партнер не заботится о ваших интересах .
    • Лучшее действие, которое следует предпринять, если вы обнаружите, что он не заботится о вас .
    • И многое другое…

    Как быстро узнать, использует ли он вас или вы ему нравитесь

    Мне довольно часто задают один из следующих вопросов:

    • «Он использует меня для денег или секса?»
    • «Использует ли он меня для внимания, которое я ему уделяю?»
    • «Он использует меня как жилье?»
    • «А что мне делать, если парень, которого я вижу, меня использует?»

    Если вы попали в один из описанных выше сценариев, это ужасная ситуация для женщины.Потому что вы не уверены, что ваш партнер искренне заботится о ваших интересах.

    Это сомнение в том, что вы не знаете, где вы стоите, может сделать вас несчастным

    Позвольте мне кое-что спросить.

    Вы недовольны своими нынешними отношениями?

    Потому что невозможно быть по-настоящему счастливым (в отношениях), если вы подозреваете, что ваш мужчина воспользовался вами по какой-либо причине.

    Это подозрение не совсем необоснованно, потому что на этой планете немало людей, которые без колебаний поступили бы подобным образом.

    Теперь я знаю, что для вас сложная ситуация. Но знаете, что было бы хуже?

    Чтобы узнать через несколько лет, что он использовал тебя все время.

    И чтобы этого не случилось…

    В этой статье я дам вам 7 признаков, которые вы можете использовать, чтобы проверить, использует ли ваш партнер вашу добрую волю в своих эгоистичных целях.

    Вот 7 признаков того, что он вас использует:

    1. Он всегда комментирует вас

    Нормальный мужчина ценит, когда женщина делает для него что-то хорошее.Большинство мужчин считают очень важным выразить благодарность своим женщинам.

    Но парень, который видит вас только как «объект для эксплуатации »?

    Пфф, у него всегда есть отрицательные замечания.

    Что бы вы ни делали, для него это НИКОГДА не достаточно хорошо:

    • Если вы вместе спите в постели, он скажет, что вы делаете это неправильно.
    • Или, если вы готовите ему еду после долгого рабочего дня и вы устали, он все равно скажет, что еда невкусная.

    И так далее…

    Когда парень постоянно комментирует вас, а вы никогда не помогаете ему, это явный признак того, что он не хочет для вас самого лучшего.

    2. Вы видите его только тогда, когда вы ему нужны

    Это совсем не приятно, но некоторые мужчины будут использовать вас только для привлечения внимания.

    Например, у него каждый раз что-то не ладится. Например:

    • Тяжелый рабочий день
    • Он чувствует себя подавленным
    • Или другие проблемы в личной жизни

    Когда это происходит, он внезапно хочет вас видеть.

    К счастью, этих парней довольно легко узнать, потому что он связывается с вами ТОЛЬКО, когда ищет утешения или хочет с кем-то поговорить.

    Тогда совершенно очевидно, что он просто видит вас за то внимание, которое вы ему уделяете.

    3. Он никогда за вас ничего не платит

    Каким бы антифеминистским это ни было, когда мужчина действительно любит вас, он хочет о вас позаботиться.

    Итак, если вы вместе ели в ресторане, он оплатит счет за вас.

    Это его способ сказать:

    « Ты мне нравишься, и я хочу о тебе позаботиться.

    Но если парень никогда не оплачивает счет или даже может быть финансово зависим от вас, то есть шанс, что он пользуется ситуацией и использует вас для ваших денег.

    Но прежде чем делать какие-либо выводы, проверьте, не узнаете ли вы какие-либо другие признаки из этой статьи. На всякий случай.

    4. Он регулярно угрожает оставить вас

    Парень, который регулярно угрожает вам бросить, — это парень, который не боится вас потерять .

    Это плохой знак. Потому что такой мужчина воспользуется тем фактом, что он вам нравится.

    Вот когда он, например, скажет что-нибудь вроде:

    « Если не нравится, то можешь просто уйти?

    или:

    « Если я недостаточно хорош для вас, почему бы вам не уйти?

    Он делает это, чтобы добиться своего. И, видимо, его не особо беспокоит то, что это происходит за ваш счет.

    Так что будьте очень осторожны, когда парень делает это с вами.Потому что очень высоки шансы, что он вас использует.

    5. Ты его секрет

    « Да, это действительно странно … как будто он пытается сохранить наши отношения в секрете.

    Это то, что я услышал, когда на прошлой неделе пошел ужинать с другом.

    Она сказала мне, что встречалась с этим парнем несколько месяцев. За все это время они нигде не встречались, кроме как в его доме.

    Мой «он-использует-вас-радар» обратился к Code Red.

    Я спросил ее:

    «Как вы думаете, почему он больше нигде не встречает вас?»

    Она посмотрела на меня и по моему лицу точно поняла, о чем я говорю.

    Она сказала:

    « Я чувствую себя такой глупой. Я не думал об этом раньше …

    И она не единственная. Каждую неделю я получаю электронные письма от женщин, которые находятся в похожей ситуации.

    Каким-то образом они понимают, что что-то не так, но, поскольку он им так сильно нравится, они решают дать ему преимущество сомнения.

    И это так обидно, потому что…

    Если мужчина скрывает вас от остального мира, это один из ярчайших признаков того, что он использует вас и не любит вас так сильно

    Ага, это так просто.

    Мужчина, которому вы нравитесь, будет горд показать вас своей семье и друзьям.

    Он хотел бы идти рука об руку с вами по улице, чтобы весь мир увидел, что вы принадлежите ему.

    Но парень, который держит ваши отношения в секрете?

    Такому парню нельзя доверять, и он НЕ заботится о ваших интересах.

    6. Все о сексе

    В моем почтовом ящике полно таких вопросов:

    • «Он видит меня только ради секса?»
    • «Он использовал меня только для связи?»
    • «Неужели парень, которого я вижу, пользуется только моим телом?»

    (… Итак, если вы думали, что это только вы задаетесь этим вопросом: нет, это не так 😉)

    Неприятно то, что парень иногда делает вид, что безумно влюблен в тебя.Хотя он хочет заниматься сексом только с тобой.

    Другими словами…

    Иногда такого парня сложно заметить…

    Но не волнуйтесь, вот несколько очевидных признаков, по которым вы можете проверить, хочет ли мужчина спать только с вами.

    • Он хочет встретиться только поздно ночью.
    • Разговоры почти всегда о сексе.
    • Он хочет встретиться только дома.
    • Ты всегда занимаешься сексом, когда встречаешься.
    • Нельзя спать после секса (на следующее утро ему всегда рано вставать.)

    Если вы узнаете более одного из этих знаков, велика вероятность, что он вас использует.

    7. Вам интересно, использует ли вас партнер

    Это самый явный и последний признак того, что он не заботится о ваших интересах.

    Когда вы спрашиваете себя, использует ли он вас в своих интересах, это ужасный знак. Потому что, видимо, в отношениях где-то уже есть дисбаланс.

    Вы даете много, а он ничего не дает взамен.

    Хотя вы инстинктивно знаете, что что-то не так, признать это очень трудно.

    Но тот факт, что вы уже задаетесь этим вопросом, обычно говорит достаточно.

    Что делать дальше

    Теперь вы лучше знаете, использует ли он вас или вы ему нравитесь.

    Если вы подозреваете, что он не заботится о вас в глубине души, и вы узнаете несколько других признаков, то лучше отпустить его, преодолеть его и двигаться дальше …

    Однако, если вы узнаете только один или два из признаков или считаете, что за него стоит бороться, то я рекомендую вам прочитать эти две статьи:

    Какую бы дорогу вы ни выбрали, я настоятельно рекомендую выбрать ту, которая принесет вам больше всего счастья.

    И не забудьте оставить комментарий и рассказать, что вы решили делать.

    Я с нетерпением жду ответа, как все прошло.

    Любовь,
    Тим

    Поделиться

    Как победить парня, который использовал тебя, и снова почувствовать себя сильным и цельным

    Никто не любит, когда тебя используют. Иногда научиться забыть о парне, который использовал вас, даже сложнее, чем настоящий разрыв. Вы,

    , можете преодолеть это, , и вы это сделаете.

    Если вы читаете это, значит, вам, вероятно, больно, и вы хотите знать, как избавиться от парня, который использовал вас.Слушай, я чувствую тебя, девочка. Я думаю, можно с уверенностью сказать, что мы все пережили, что нас кто-то использовал.

    Несколько парней использовали меня, когда я был моложе, и это заняло много времени, чтобы справиться с этим. Особенно когда их никогда не было.

    Если у вас были настоящие отношения, по крайней мере, они были настоящими. Но когда кто-то тебя использует, было ли это на самом деле? То есть, да, ваши эмоции были настоящими, но ситуация не была подлинной. Так что, конечно, ужалит.

    Но это не значит, что вам следует запираться в доме, чтобы никогда не видеть дневного света.К черту этого парня. Да, ты скучаешь с ним пообщаться. Бла бла бла. Но ты ему не особо нравилась. Это оно. [Читать: Как потерять чувства к кому-то и отпустить все возможное]

    Как избавиться от парня, который использовал тебя

    Я знаю, что это немного жестковато, но пора просыпаться, девочка! Верни свою жизнь. Встаньте на ноги и двигайтесь вперед. Он будет в порядке … На самом деле, он, вероятно, сделает это снова, так что не волнуйтесь. В конце концов, карма улыбнется ему в ответ. Так что давай покончим с ним, ладно?

    Я не говорю, что это произойдет в одночасье, потому что этого не произойдет.Но начало работы — это первый шаг.

    Если вы хотите знать, как избавиться от парня, который использовал вас, вы попали в нужное место. Пора оставить его в прошлом и двигаться дальше. Могу я получить аминь? [Читать: 15 явных признаков того, что парень использует вас, и пора бросить его]

    # 1 Не будь жертвой. Действительно легко начать думать, почему я? Почему это со мной происходит? Послушайте, это случилось с вами. Вы не входите в какой-то специальный список, защищающий вас от придурков.Вы встретили парня, и он использовал вас. Но вы не жертва. Это не значит, что вы никогда не найдете нового парня, который полюбит вас. [Читать: Как распознать манипулирующих людей и перестать быть жертвой]

    # 2 Вы получили то, что хотели. Этот парень использовал тебя, потому что у тебя было то, чего они хотели. Не вините себя. Деньги, время или внимание — вы им их предоставили. Это не ваше отражение.

    Им недостает мотивации, интеллекта и мышления.Они просто прыгают от человека к человеку, берут то, что хотят, и двигаются дальше.

    # 3 Доброта — это не слабость. Когда тебя используют, нормально думать, что ты слишком добрый. Но прежде чем вы измучитесь, добро — это не слабость. Да, будьте внимательнее в следующий раз, но это не значит, что вы не можете продолжать быть добрым.

    Разделять любовь, сострадание и внимание — это прекрасно. Миру нужно больше. Итак, продолжайте быть добрыми. [Читать: Как не дать эгоистичным людям причинить вам боль]

    # 4 То, что вы испытали, правда. Не ошибайтесь, что бы вы ни считали реальным. Ваши чувства были искренними и искренними. Вот почему вам трудно двигаться дальше. Они повлияли на вас.

    Итак, сейчас не время отрицать свои чувства. Вместо того, чтобы держать их в себе, сейчас самое время отпустить их. Пишите об этом, плачьте, смейтесь, смотрите фильмы о расставании. Делайте все, что хотите, чтобы помочь себе в этом.

    # 5 Напоминайте себе, что вы любимы. Прежде всего скажите себе, что это еще не конец.Ты не умрешь в одиночестве, когда рядом никого нет. Этот парень использовал тебя, это случилось, но будущее все еще светлое.

    Трудно почувствовать отказ, но вы милы. И ты найдешь того, кто тебя любит. Вы найдете человека, готового остепениться и поддерживать с вами преданные отношения. [Читать: Как вернуть любовь, когда ты отдаешь слишком много]

    # 6 Сделайте дистанцию. Если этот парень использовал вас, прервите с ним контакт. Вы не можете при каких-либо обстоятельствах продолжать видеться с ним.Или он будет продолжать играть с тобой, и тебе будет больно. Исцели и двигались дальше.

    Ты не собираешься дружить с этим парнем сейчас; это сделано. Он использовал тебя. Даже если он вам действительно нравится, он вас не уважает. Итак, пора дистанцироваться от него.

    # 7 Удалите его социальные сети. Я знаю, что тебе захочется подкрасться, но в этом проблема. Вы не должны красться по его социальным сетям. Тебе от этого не станет лучше. Возможно, тебе станет хуже.

    И я знаю, это звучит так, будто говорю это небрежно, но я знаю, насколько это сложно.Мне потребовались недели, чтобы удалить соцсети этого парня. Я не мог этого сделать. Но когда я это сделал, это было потрясающе. [Читать: Психология блокировки кого-то больше связана с вашим эго?]

    # 8 Задумайтесь о себе. Хорошо, этот парень использовал тебя, но что случилось? Вы позволили ему пересечь границы? Было ли у вас чувство, что что-то не так?

    Да, он придурок, но какое вы к этому причастны? Я не говорю, что вы виноваты; ты не. Но подумайте о тех областях, в которых вам нужно улучшить.

    # 9 Пора быть с друзьями. После того, как парень использовал вас, окружите себя людьми, которые вас любят. Это когда вы хотите, чтобы ваши друзья и семья общались с вами, обеспечивая вам безопасность и эмоциональную поддержку.

    Сходите по магазинам, купите кофе, на пляж. Проведите время с друзьями и семьей в позитивном ключе. [Читать: Как открываться и заводить настоящих друзей]

    # 10 Убирайся. Дайте волю своим эмоциям. Поговорите с друзьями, поговорите с семьей, запишите это в свой дневник.Делайте все, что вам нужно, чтобы высвободить эмоции.

    Если нет, они скапливаются внутри вас, и вы в конце концов взорветесь. Кроме того, вы не будете задумываться о ситуации, а значит, это повторится снова. [Читать: как перестать писать кому-то, когда это все, что вы хотите сделать]

    # 11 Учитесь на этом. В конце концов, использовал он вас или нет, это были отношения. И, конечно же, вы наверняка расстроитесь и рассердитесь.

    Но в какой-то момент взгляните на отношения в другом свете.Что вы узнали из этого опыта? Чему он тебя научил? Возможно, это был не лучший финал, но вы узнали что-то новое. [Читать: 15 уроков, которые вы можете извлечь из собственных разрывов]

    # 12 Это все о тебе. Нет, вам не нужно увлекаться собой и зацикливаться на своем отражении, но научитесь заботиться о себе. Но забота о себе — это не эгоизм. Речь идет о позитивной заботе о себе.

    Почитайте книгу, займитесь хобби, напишите. Делайте то, что приносит вам счастье.Да, вы пытаетесь понять, как избавиться от парня, который использовал вас, но это не значит, что вы не можете искать счастья сейчас. [Читать: Как выйти из отношений крепче, чем когда-либо, когда они заканчиваются]

    # 13 Осознанно войдите в следующие отношения. У вас будут отношения в будущем… это только вопрос времени. Но следующие отношения должны быть медленными и легкими. Используйте то, что вы узнали, и примените это к новым отношениям.

    Будьте внимательны, вступая в отношения.Как ты себя чувствуешь? Что он заставляет тебя чувствовать? Вы видите какие-нибудь красные флажки? [Читать: Как снова влюбиться после того, как вас обидел парень]

    # 14 Формируйте здоровые границы будущего. При этом вам нужны границы. Да, вы можете помочь кому-то, но когда это постоянно или мешает вашему счастью, ставьте пределы. Вы совершили ошибку, не установив границ.

    Единственный способ установить границы — это когда их пересекают. Если вы хотите преодолеть его и двигаться дальше, установление границ поможет вам подготовиться к будущим отношениям.[Читать: Как установить границы и почувствовать больший контроль над своей жизнью]

    # 15 Это требует времени. Не думаю, что это произойдет в одночасье. Если бы ваши чувства были настоящими, это будет похоже на плохой разрыв, даже хуже. Так что позвольте себе плакать, смеяться, сердиться. Позвольте себе пройти через процесс горевания. В конце концов слезы прекратятся, и вы действительно забудете об этом. Я знаю, что сейчас это звучит безумно, но это правда.

    [Прочтите: 16 знаков, кто использует вас, просто не может скрыть]

    Понять, как избавиться от парня, который использовал вас, будет нелегко.Но ты собираешься двигаться дальше. Не торопитесь и поправляйтесь на этом уроке.

    Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

    Он меня использует? 12 признаков того, что парень использует вас и только делает вид, что заботится о вас

    Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Он меня использует?» Если так, то вы не одиноки, и вам не повезло. Следуйте этим знакам, чтобы знать наверняка.

    Я был влюблен в парня в течение двух лет, который хотел только подружиться со мной.Я постоянно спрашивал себя: «Он меня использует?» Спойлер: ответ был положительным, но видел ли я его? Неа.

    Признаки того, что он меня использовал, были очевидны, но я был так увлечен им, что не видел их, или, скорее, не хотел их видеть.

    Не делайте этой ошибки. Вместо того, чтобы видеть то, что вы хотите видеть, ищите то, что находится прямо перед вами. Это не только сэкономит вам много времени, но и избавит вас от множества ненужных слез.

    [Прочтите: он эмоционально отстранен от вас? 15 признаков того, что он совершенно не заботится о вас]

    Он меня использует?

    Ненавижу это говорить.Не хочу быть резким, но если вы подозреваете, что он вас использует, вы, вероятно, правы. Мы рассмотрим признаки, чтобы убедиться, но если парень не использует вас и имеет искренние чувства, вы, вероятно, не станете сомневаться в этом.

    Доверяйте своей интуиции. Когда парень использует тебя, это больно. Нет никакого способа обойти это, но позже будет намного больнее, если вы продолжите отрицать это.

    Я был там. Я знал это в глубине души. Все признаки того, что он использовал меня, были там, но я отказывался смотреть.Я не хотел верить, что меня использовали. Это ужасное чувство, но оно было правдой. [Читать: Как прислушаться к своему внутреннему голосу и придать силу своему внутреннему голосу]

    Прежде чем даже искать признаки того, что он использует вас, откройте глаза. Старайтесь не смотреть на него через розовые очки.

    Посмотрите на него со стороны. Вам нужно действительно объективно посмотреть на его поведение. Если нет, то вы будете извиняться перед ним и продолжать говорить себе, что надежда есть там, где ее может быть.

    Отойдите на шаг от своей ситуации и по-настоящему постарайтесь увидеть эти признаки, что он просто использует вас для того, чем они являются, а не для того, на что вы надеетесь.

    [Прочтите: 15 признаков, что он разговаривает с другой девушкой и использует вас, пока не зацепит ее]

    Самые большие признаки того, что он просто использует вас, что вы никогда не должны упускать из виду

    Если вы переживаете из-за своих отношений или ситуации с парнем, который вам нравится, пришло время взглянуть на это с другой точки зрения. Оставить все как есть и надеяться на ясность, чтобы найти вас, не сработает.

    Вместо этого взгляните на эти предупреждающие знаки, что парень просто использует вас. Вы можете быть удивлены, насколько их много и насколько они очевидны.

    1. Он звонит вам только после захода солнца

    Это самый старый трюк в книге. Если вы замечаете, что на самом деле никогда не видите его, когда выходит солнце, он либо вампир, либо ищет попойки. Выбираю последнее.

    Если вы не уверены, вы всегда можете проверить это, попросив его провести время в течение дня.И убедитесь, что сегодня он не работает, чтобы вы и он не могли использовать это как оправдание. Он все еще говорит, что занят? Конечно, знает.

    Он не хочет разговаривать, он не хочет узнавать вашу личность, он не хочет встречаться с вашими друзьями. Он хочет добычу и только добычу — давай, девочка, он просто использует тебя. [Читать: 17 мерзких признаков того, что вы просто любовная связь и ничего больше с парнем, который вам нравится]

    2. Он не приглашает вас на свидание

    Он когда-нибудь приглашал вас пойти поесть мороженого или пригласил вас на ужин? Нет? Если вы нравитесь парню, он приглашает вас на свидание и проводит с вами некоторое время.Это не значит, что он ведет вас в пятизвездочный ресторан, дело в том, что он хочет проводить с вами время вне спальни. Если он не приглашает вас на свидание, то этот парень не захочет тратить время на то, чтобы познакомиться с вами поближе, если это его не раздражает.

    Парни, которые хотят большего, чем секс, приложат усилия. Они захотят, чтобы они вам понравились и они впечатлили вас. Ребята, которые вас используют, прикладывают минимум усилий.

    3. Он любопытный парень с понедельника по четверг

    Он всегда занят по выходным? Не можете проводить время по пятницам, субботам и воскресеньям? Да, это потому, что он занят поиском других девушек и имеет, по его мнению, лучший план, чем встречаться с вами.Ой!

    Если он хочет тусоваться с вами только в течение недели, это потому, что он просто использует вас и не рассматривает вас как жизнеспособный вариант для отношений. Для него вы лучше, чем сидеть дома и смотреть порно, но не стоит отказываться от других планов.

    Вы хотите быть с парнем, который считает вас всего лишь шагом вперед от порно? Нет, нет. Этот парень не для тебя. [Читать: Мы принимаем любовь, которую заслуживаем — Почему вы недостойны?]

    4. Он не отвечает на ваши сообщения

    Он не отвечает ни на какие сообщения, которые не начинаются со слов «Что ты делаешь потом?» Это не потому, что у него сломался телефон или он занят на работе.Дело в том, что он не хочет разговаривать. Его не волнует, какие мемы вы считаете смешными или как прошел ваш день.

    Если вам интересно, он использует меня, ну, честно говоря, он просто использует вас! И прилагать усилия к болтовне в течение дня — это не то, что ему интересно. Если он ответит на ваше сообщение о телешоу, которое вы смотрели вчера вечером, или о раздражающем коллеге, который у вас есть, который не перестанет приглашать вас , скорее всего, это будет ответ из одного слова, который даст вам ровно столько, чтобы удержать надежду.

    Он хочет знать, когда вы двое сможете заняться сексом. А если он не желает отвечать вам ни за что, кроме как строить планы, то он может найти кого-нибудь еще, чтобы заняться сексом. Ты заслуживаешь лучшего. [Читать: 15 признаков того, что он просто хочет секса и использует вас только для своего сексуального удовольствия]

    5. Избегает серьезных дискуссий

    Спрашивая «кто мы?» — это напряженный разговор для любого, но если у него есть какое-либо намерение превратиться в нечто большее, чем секс, он выдержит это и заговорит. Если вы неоднократно говорили о своих чувствах или его намерениях, и это всегда заканчивается тем, что он уклоняется, и вы чувствуете себя полным дерьмом, у вас есть ответ.

    Запомните: если парень чего-то хочет, он пойдет и получит это. Если он хочет встречаться с вами, он сделает это.

    Итак, если вы задаетесь вопросом «использует ли он меня?» И задаете ему вопрос «куда это идет?», А он избегает этого, как профессиональный игрок в вышибалу, тогда вы знаете, что его не интересует ничего, кроме того, что вы двое уже имеют. Если он начинает со слов «я не совсем уверен, чего хочу», это ложь. Он просто использует вас и пытается оставаться в ваших штанах, пока держит вас в напряжении.

    Парень, который использует вас, хочет продолжать использовать вас. Он хочет, чтобы вы подумали, что есть надежда, поэтому он, скорее всего, не сразу скажет, что не хочет ничего, кроме секса, потому что это заставит вас положить конец всему. Вместо этого он будет ходить вокруг да около, так что вы будете надеяться на большее. Какой первоклассный парень, правда? [Читать: Что мы? Заставьте свою любовь навесить ярлык на ваши отношения]

    6. Вы не знаете его друзей

    Вы знаете его группу друзей? Вы когда-нибудь их видели? Если он не знакомит вас со своими друзьями, это плохой знак.Подумайте об этом, когда вам действительно нравится парень, вы представляете его своим друзьям для одобрения. То же самое и с парнями. Они хотят показать свою новую девушку и получить «хорошо» от парней.

    Конечно, некоторые парни могут не торопиться, но даже отказ от встречи с его соседями по комнате будет большим тревожным сигналом. Если бы его интересовал с вами больше, чем секс, он хотел бы, чтобы его друзья познакомились с вами. Это кристально ясно.

    7. Он не целует вас за пределами спальни

    Конечно, он целует вас романтически и чувственно, когда вы двое находитесь в спальне.Как еще он мог заинтересовать вас? Однако что происходит, когда включается свет и вы находитесь на публике? Он нежно целует тебя в щеку? Проявлять какую-либо форму привязанности? Нет?

    Если он не тронет или не поцелует вас на публике, это потому, что он не хочет выглядеть так, как будто его схватили. Он хочет выглядеть одиноким. Почему? Так что он все еще может заполучить других девушек или того хуже … Его уже забрал кто-то другой. Если только он не любит КПК; однако я бы с подозрением отнесся к этому оправданию. [Читать: наука, стоящая за желанием большего, когда чувствуешь, что тебя игнорируют]

    8.Он не говорит ни о чем личном

    Он знает, какие уроки вы посещаете в школе? Он знает, что ваш любимый цвет — пурпурный? Возможно нет. Потому что ему все равно. И, скорее всего, вы тоже мало о нем знаете.

    Ему не нужно знать эту информацию, то есть зачем? У него уже есть то, что он хочет от вас, поэтому ему больше не нужно ничего делать. Он также не предоставит вам много информации о себе, потому что он тоже хочет держать себя закрытым.

    Личная информация бесполезна в спальне, если только она не связана с половым актом. Если он не хочет узнавать вас, ему неинтересно быть с вами. [Читать: Почему парни хотят общаться только со мной? И все, что тебе нужно, это настоящий парень!]

    9. Он никогда не платит

    Ладно, парню не за все платить. Сейчас не 1950 год, но обычно, когда парень интересуется вами, он угощает вас фильмом или ужином. Конечно, у него может быть ограниченный бюджет, но парень, которому вы действительно нравитесь, будет есть бутерброды PB&J каждую ночь в течение недели, чтобы вас угостить.Если он всегда заставляет вас платить, значит, здесь что-то не так.

    Люди, которые все повторяют на голландском, — друзья. Строго друзья. Но в данном случае ему повезло — ему не нужно ни за что платить, и он все равно получает добычу. Он просто использует тебя и в то же время получает неплохую сделку, а? [Прочтите: он тянет вас за собой или медленно? Как читать его мысли]

    10. Он всегда на своем телефоне

    Когда вы с ним, а он убегает, чтобы получить входящий звонок или ответить на СМС, это большой признак того, что вы не единственный.Он пользуется приложениями для свиданий, разговаривает со своей девушкой или занимается другим делом.

    Разве не странно, что он всегда рядом с вами разговаривает по телефону, но никогда не отвечает на ваши сообщения или звонки? Если вы ему интересны, он уберет телефон и уделит вам все внимание. Вместо этого он занят организацией своей следующей встречи, что совсем не круто.

    Кроме того, если он всегда говорит по телефону, это просто показывает, насколько он вас уважает, а это немного. [Читать: боль любви к тому, кто не любит вас в ответ]

    11.Твои друзья ему не доверяют

    Когда вы встречаетесь с парнем, которому вы нравитесь, ваши друзья будут рады услышать об этом. Если вы рассказываете своим друзьям об этом парне, и они закатывают глаза или беспокоятся, что вы пострадаете, выслушайте их. Они тебя знают. Если они сомневаются в его намерениях, это признак того, что они видят то, чего не видят вы.

    Они не только не встречались с ним, но и видят, как вы о нем говорите и что он заставляет вас чувствовать. Они знают, счастливы ли вы, чувствуете ли вы, что вас уважают и ценят.Если ему не доверяют, не верьте и вам.

    12. Чувствуешь внутренность

    Дамы, вы уже знаете. Мы можем показать вам все признаки, и вы можете выбирать и анализировать их, но внутренне вы знаете правду. Вы знаете, какой у вас статус в отношениях, и вы точно знаете, чего он хочет.

    Когда вы не уверены, есть причина для этого. Если вы нравитесь парню, он хочет, чтобы вы это знали. Итак, извините, но как бы он вам ни нравился, это чувство не взаимно.[Читать: Вас игнорируют после секса? Правда о привидениях после секса]

    Что делать, если он вас использует

    Отпустить что-то тяжело, и я знаю по опыту, что отпустить того, кто плохо с вами обращается, на удивление труднее, чем вы думаете.

    Лучший способ отойти от этого парня, на которого вы надеялись, — это посмотреть на него таким, какой он есть. Может быть, вы цеплялись за несколько приятных слов, которые он сказал, но оглянитесь на отношения в целом, если это можно так назвать.

    Он сделал тебе комплимент? Он уважал ваше мнение или ваше время? У вас было что-то общее? У вас схожие взгляды на жизнь?

    Я предполагаю, что все эти ответы отрицательны или, что еще хуже, я не знаю. Тебе действительно нравился этот парень или он просто был там?

    Что вам в нем действительно понравилось? Может, он был горячим. Что ж, это переоценено и недостаточно, чтобы действительно установить связь.

    [Прочтите: 22 ранних предупреждающих признака плохого парня, которых вы никогда не должны игнорировать!]

    Возможно, вы убедили себя, что он вам нравится больше, чем на самом деле, потому что вы этого хотели.Вы хотели, чтобы все получилось. И если он тебе достаточно понравился, может быть, ты ему тоже понравишься?

    Как только вы поймете, что на самом деле не хотите быть с таким парнем, вам будет намного легче отпустить. Вы заслуживаете парня, который обращается с вами как со своей королевой, а не вторым или даже третьим выбором. Итак, почему вы соглашаетесь? [Читать: он не готов к отношениям, но я ему нравлюсь — что вам нужно делать дальше]

    Позвольте мне помочь вам, это не потому, что он полон потенциала. Это потому, что у вас была надежда, и отпустить ее — отстой.Может быть легче жить в стране фантазий, полной отрицания, чем смириться с реальностью, что он просто плохой парень.

    Но, как только вы примете правду, вы можете перестать тратить время зря и встретить великого парня, которого вы упускали.

    [Читать: Backburner babe — 14 признаков того, что вы определенно не более чем любитель резервного копирования]

    Сложно признать тот факт, что парень, который вам нравится, использует вас. Когда ответ на вопрос: «Он меня использует?» да, это задевает ваши чувства и эго.Как только вы увидите, что он просто использует вас, вы сможете разорвать отношения и найти того, кто захочет с вами познакомиться. Ты знаешь, что сможешь лучше, девочка!

    Ищете другие знаки, потому что не уверены, хороший ли он парень? Попробуйте эти:

    Как наилучшим образом справиться с неуважительным парнем

    Как перестать эмоционально зависеть от парня и вырасти

    Вы ему нравитесь, но не хочет настоящих отношений? Вот как это исправить

    Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

    Как узнать, использует ли вас парень — 10 признаков того, что парень вас использует

    Есть ли у вас непонятное ощущение, что вы даете парню гораздо больше, чем то, что получаете в ответ? Если да, то вы, вероятно, ищете признаки, хорошие или плохие, чтобы понять, как он на самом деле к вам относится. Например, он использует вас для своей выгоды или видит будущее вместе с вами? Просто спросите, это ваш первый гигантский красный флаг, что что-то не так, поэтому стоит продолжать расследование.

    Возможно, вы смотрели видео о том, как замечать игроков и избегать их.Однако быть использованным парнем — другое дело, и зачастую оно намного опаснее. Игроки, как правило, сосредотачиваются на сексе, и их действия по отношению к вам в основном направлены на достижение именно этого. Однако мужчины могут использовать вас для получения любых преимуществ для парня, включая секс на разлив, верность, азарт и любовь.

    Играть ради секса не так уж и весело, но с этим уколом можно быстро избавиться. К сожалению, использование ради любви может длиться намного дольше и ранить гораздо глубже. Итак, прежде чем идти дальше с мужчиной, который использует вас, вот десять явных признаков того, что парень использует вас.

    1. Он хочет видеть вас только на своих условиях

    Подумайте, как часто ваш мужчина соглашается с вашими предложениями наверстать упущенное. Если вы изо всех сил пытаетесь вспомнить время, когда он старался изо всех сил, чтобы увидеть вас, вы наткнулись на огромный признак того, что он вас использует. В позитивных отношениях оба человека уравновешивают время, проведенное вместе, с точки зрения по очереди, чтобы вписаться в графики друг друга.

    Если он устанавливает правила, когда вы можете его увидеть, и все зависит от его графика, самое время подумать, почему.Как правило, мужчина, который вас использует, не будет изо всех сил смотреть на вас, если ему это не на 100% удобно. С другой стороны, парень, который искренне влюблен в вас, сделает все возможное, чтобы составить самое загруженное расписание, чтобы оно работало, как и вы.

    Мужчина, который использует вас, просто не заботится о том, чтобы давать вам, даже если отношения не сосредоточены на сексе. Он может нуждаться в эмоциональной поддержке, общении или какой-либо помощи. Например, у меня был клиент, у которого был ребенок от взятого мужчиной. У него не было времени, чтобы увидеть их двоих, кроме одного раза в неделю по два часа в субботу.

    Ей нужно было больше, но он отказывался дать это. Обратите внимание, что они не занимались сексом. Он использовал ее для поддержки и ее исключительности, не предлагая ей почти достаточно взамен. Отношения в любой форме — это улица с двусторонним движением. Поэтому, если вы редко получаете пособие, скорее всего, он вас использует.


    2. Он регулярно или только в состоянии алкогольного опьянения пишет вам

    То, как парень общается с вами, регулярно дает явные признаки того, как он на самом деле к вам относится.Одно дело — провести время друг с другом за бокалом напитка. Но если вы слышите о нем только когда он пьет или пьян, это явный признак того, что он вас использует. Не попадайтесь в ловушку, поверив тем «ласковым» словам, которые нас всех вырвало после излишней порции пива.

    Такой тип поведения типичен для игроков, особенно когда за ним следует приглашение к нему в полночь. Тем не менее, даже без звонка, который вас использует, парень, который вас использует, может звонить для проверки, от скуки или просто чтобы убедиться, что вы доступны для него.Какими бы ни были его причины, если он чаще бывает пьян, чем трезв, когда обращается к вам, воспринимайте это как действительный красный флаг.

    3. Совершенно не фьючерсный

    Когда вы действительно нравитесь мужчине, он хочет создать у вас впечатление, что он хочет увидеть вас снова. Это может быть так же просто, как предложить фильм, который он хотел бы посмотреть вместе с вами, или пригласить вас на фестиваль в следующем месяце. Он будет назначать свидания на будущее, и вы увидите, как он стремится закрепить планы, которые вы предлагаете.

    Парень, который тебя использует, сделает наоборот. Он даст расплывчатые ответы на ваши предложения о свидании. Когда он говорит вам, что где-то встретит вас, обычно есть оправдание, почему он не может этого сделать. Он не говорит о будущем так, как вам нравится, даже если речь идет только о приближающихся выходных.

    Это может пойти дальше, поскольку он даже не говорит с вами о важных вещах в своем будущем. Вы можете увидеть в социальных сетях сообщение о том, что он делает, или услышать об этом от кого-то другого.Все это означает, что вы на самом деле не являетесь частью его жизни, и он не планирует вовлекать вас в нее значимым образом.


    4. Секс — это все о нем

    Парень, который в спальне только корыстен, — это парень, который использует вас, или очень эгоистичный человек. В любом случае, этого достаточно, чтобы остановить поиск знаков и прямо сейчас уйти от него. Интим — улица с двусторонним движением. Если вы прилагаете много усилий, чтобы доставить ему удовольствие, но ему все равно, счастливы вы или нет, вы упускаете один из самых прекрасных аспектов отношений.

    Когда вы действительно нравитесь мужчине, он хочет, чтобы вы фантазировали о нем. Он гордится тем, что удовлетворяет ваши желания, и любит видеть вас счастливыми. Он хочет чувствовать связь с вами, а не только с результатом для себя. Есть так много мужчин, которые не преминут порадовать вас в постели! Не тратьте время попусту, когда мужчина явно использует вас для собственного удовольствия.


    5. Он не добавит вас в свои соцсети

    Если мужчина не добавляет вас или не блокирует вас в социальных сетях, что-то должно быть не так, верно?

    Многим игрокам нравится быть игроками, поэтому вы часто будете видеть, как все их «подруги» комментируют эти селфи без рубашки в зеркале.Игроку довольно легко держать всех в очереди, просто заставляя каждую девушку чувствовать, что она единственная, кто для него важен. Тем не менее, это требует некоторых усилий и серьезного количества текстовых сообщений.

    Парень, который использует вас, не хочет прилагать этих усилий и обычно не хочет, чтобы вы знали о том, что происходит в его жизни. Он хочет сохранять дистанцию ​​между вами обоими, чтобы мяч твердо удерживался на своей площадке и действовал только так, как ему подходит. Если мужчина не добавляет вас или не блокирует вас в социальных сетях, что-то должно происходить, верно?

    6.Все время вместе — один на один

    Когда вы встречаетесь с кем-то больше месяца или двух, обычно возникает естественный поток к знакомству с друзьями и семьей. Будь то случайное происшествие в местном пабе или он приглашает вас к приятелю на барбекю, такое слияние жизней неизбежно, и большинство из нас любит это делать. Итак, вы двое гуляете вместе на публике или встречаетесь только дома?

    Если вы никогда не гуляли в компании и не встречали никого в его жизни — или если ваши лучшие качества не дают вам покоя, когда она наконец-то собирается с ним встретиться — эти тревожные колокола должны звенеть.Мужчина, которому вы действительно нравитесь, хочет погрузиться в вашу жизнь, когда у него есть возможность, точно так же, как вы делаете с его. Когда после свиданий он какое-то время не заинтересован в этом, скорее всего, он не интересуется чем-то большим, чем использование вас.


    7. Он редко остается ночевать или просит вас уйти после этого

    Очевидно, это относится в первую очередь к использованию для секса. Важно отметить, что если вы наслаждаетесь сексом ради вас, он не сможет вас использовать.Пока вы оба осознаёте, что связь чисто физическая, вы оба извлекаете выгоду из ситуации, и никто не пострадает.

    Если это не так и он обычно уходит сразу после секса или просит вас уйти, должно быть достаточно ясно, каковы его намерения. Будьте осторожны, не путайте горячий секс с эмоциональной связью. Независимо от того, как сильно он вас заводит, его отсутствие за пределами спальни указывает на то, что он использует вас для секса.

    8.Его характер непостоянен

    Даже если парень использует вас, он все равно включит чары, когда будет с вами. В противном случае у него не было бы шансов получить то, что он хочет. Что вам нужно учитывать, так это то, как он поступает иначе. Он часто холоден и отстранен по телефону? Он ненадежен, когда дело доходит до того, чтобы вернуться к сообщениям или строить планы? Выглядит ли он раздраженным, удивленным или смущенным, если вы случайно столкнетесь с ним на публике?

    Мужчина, которому вы искренне нравитесь, не будет тосковать и не будет расплываться о планах.Вместо этого он будет последовательным, когда дело касается жизни вне секса с вами. Нет смысла анализировать его смешанные сигналы. Если он их отправляет, что-то не так. Если вы постоянно сомневаетесь в его сбивающем с толку поведении, скорее всего, он вас использует.


    9. Он не хочет быть эксклюзивным по прошествии определенного времени

    Мужчина, испытывающий к вам чувства, хочет увести вас с рынка и готов ответить взаимностью. Если вы были связаны во всех отношениях, и это было где-то от одного до четырех месяцев, естественно перейти к эксклюзивности.На самом деле это этап, когда сложно думать ни о чем, кроме друг друга!

    Если по прошествии этого времени он все еще уклоняется от этого и не хочет быть эксклюзивным для вас, но вы это делаете, вы можете увидеть ряд красных флажков. Он может быть эмоционально недоступен, что само по себе означает, что вы смотрите в неопределенное будущее, чтобы справиться с его проблемами. Или он использует вас. В любом случае, лучше уйти оттуда.

    10. Ваша интуиция подсказывает, что он использует вас

    Тот факт, что вы читаете это, возможно, является самым большим признаком того, что парень вас использует.Внимательно посмотрите на свою неуверенность, чтобы определить, не с ним ли что-то не так или вы слишком многого ожидаете и слишком рано. Легко увидеть разницу, потому что скоро вы увидите, что его действия имеют смысл, а ваши беспокойства проистекают из планов на будущее или прошлых обид. Есть большая разница между мужчиной, который не торопится с вами познакомиться, и мужчиной, который ждет от парня выгоды, не отвечая ему взаимностью.

    Когда с ним что-то не имеет смысла, о чем свидетельствуют знаки выше, ваше чутье знает об этом, даже если вы не осознаете этого мысленно.Не отталкивайте свою интуицию, оправдывая его действия. Правильный парень не заставит вас сомневаться в его намерениях таким образом, и он не будет показывать эти знаки.

    Если бы вы знали, что парень использует вашу подругу, вы бы сказали ей, чтобы она убиралась оттуда, верно? Будьте себе лучшим другом, вернитесь на сцену свиданий и не соглашайтесь ни на что меньшее, чем на честного человека, которого вы заслуживаете.

    Как узнать, использует ли тебя парень + как хлопать в ответ

    Это действительно не чуждое понятие.Народ пользуется народом всего. файл. время. для личной выгоды, секса, денег, наркотиков, внимания, места для жизни, транспорта, безопасности , самооценки (« их эго, »), преодоления EX или отскока, эмоциональной стабильности, грин-карты , любовь и даже как способ усилить травму.

    В нескольких новых сообщениях я немного расскажу о своей вере в то, что Love на самом деле не самоотверженный (, как нас учили, ), но это может быть довольно большая таблетка, которую нужно проглотить, поэтому я не буду нырять в этом посте.Вы можете прочитать об этом здесь и здесь.

    Чтобы представить это в перспективе, мы все используем людей . НО, вы здесь не для этого … потому что, очевидно, существует серьезное разделение между кем-то, кто сознательно, намеренно, , и злонамеренно использует вас без какого-либо внимания, собственной ответственности или подотчетности . Это [некоторые] признаки и действия, которые необходимо предпринять.


    Как узнать, что парень тебя использует + как хлопнуть в ответ

    Он увидит вас только на «своих условиях»

    Если кажется, что вы собираетесь вместе только тогда, когда ему удобно — только определенные дни ( минус бит нормального рабочего графика), нечетные или строгие часы — , это красный флаг. Ваша вторая половинка может просто использовать вас для удобства и уровня общения , которое вы готовы предложить, не говоря уже о том, чтобы терпеть .

    Это также , контролирующий поведение , что означает, что до тех пор, пока отношения служат его интересам ( мяч всегда находится на его площадке, так сказать ), он будет бежать с ним, не учитывая и не обращая внимания на ваши потребности и желания. Будь то плотный график или оправдание для каждой неудачной попытки собраться вместе — если он не может выделить для вас время , кроме того, что исключительно ему удобно, у него нет никакого намерения вкладывать в настоящие отношения .

    Его скрытый мотив для объединения — «

    Hook Up »

    Это не должно быть слишком сложно увидеть . Если вы собираетесь вместе только на короткие периоды времени, друг у друга, в непостоянные часы ночи / утра или из-за частого планирования в последнюю минуту — этот пахнет как « Я просто пытаюсь найти его в ». «. Если свидания обрываются, всегда [с ключевым пониманием того, что этот становится почти «ожидаемым»], ведущим / заканчивающимся на месте друг друга, или он быстро уходит после вступления в сексуальную активность, вероятно, ваша вторая половинка использует вас для сексуального удовлетворения.

    Конечно, это происходит, за исключением двух человек, которые DTF или полностью согласны с этим предположением. Но для тех, кто стремится « не торопиться, », когда дело доходит до развития настоящих отношений или намеренных свиданий ( с целью ), это ваше предупреждение .

    Не путайте связь с химией — если вы занимаетесь сексом со своей второй половинкой, это не обязательно означает, что это плохо.Но есть вероятность, что если что-либо из вышеперечисленного часто реализуется в усилиях с вашим SO, для такого поведения может быть скрытый мотив.

    В конечном счете, если кто-то не инвестирует только физически, у него не будет ожидания, что он будет падать и пачкаться каждый раз, когда будет с вами.

    Он постоянно откладывает или преуменьшает эксклюзивность

    * Люди могут захотеть взять вещи медленно ; мы также должны определить, насколько медленным является , (, для этого требуется открытое общение, ).И медленные диапазоны по-разному для всех, так что это то, что вы должны быть готовы принять во внимание.

    Но мы живем в эпоху, когда мы на самом деле общаемся минус , хотя нам даны все возможности для соединения больше . Достаточно всего негласного правила (также известного как «игра в угадайку») , где и в каком направлении развиваются отношения. То, что мы просто должны плыть по течению реки, никогда не отваживались без весла, не говоря уже о гребаной карте. Прошу прощения, нет.

    Если он не верит в «ярлыках» (AKA парень и девушка, исключительность ), тогда вы можете с таким же успехом поверить в то, что он на самом деле передает — , а это все то, о чем вы не хотите слышать . Если он воздерживается от обсуждения исключительности, постоянно находит [новые] оправдания, чтобы не считаться парой, и публично обращается с вами как с «другом» перед своей командой — примите это как ваш знак, что он просто не СПОСОБЕН дать вам обязательство, которое вы ищете.

    Сильно склоняет чашу весов односторонний

    Если вы меня знаете, то знаете, что я на самом деле не верю в идею 50/50. Почему? Все просто: , потому что достичь нереально. Весы всегда будут, , всегда будут несколько отклоняться, колебаться, неуравновешенно, как бы вы это ни называли. Подумайте 60/40, 49/51 — , один человек всегда будет делать больше или меньше .

    Но когда весы с одной стороны губительно тяжелы, и вам больше нечего отдавать — вы почувствуете это буквально. Будет казаться, что вы, , не можете зависеть от него, что у вас нет немедленного и длительного воздействия или влияния на него, и что вы несете на себе вес сохранения отношений «на плаву», пока он просто наслаждаясь видом.

    Знаете, такие вещи, как: прийти к вам на помощь, когда у вас спустило колесо, пропустить день в тренажерном зале, чтобы увидеть вас раз на этой неделе с вашим сумасшедшим расписанием, или принести вам суп, когда вы заболели. Наша социальная природа — делать что-то друг для друга, с просьбой или без, и по мере того, как вы вступаете в более глубокие отношения с кем-то — некоторые из этих вещей временами будут немного выше и выше.

    Может быть, вы чувствуете, что выходите из коробки для него, но это никогда не отвечает взаимностью. Или в то время, когда он вам был нужен больше всего, его просто не было, или отказался быть там . Невыполнение этого требования ( по своей воле или отказ от ) — это просто недостаток эмоциональных вложений. Все просто .

    Он прививает двойные стандарты

    Подлый и очень распространенный в свиданиях и отношениях.

    Определение двойных стандартов — это когда кто-то имеет свободу думать, говорить или делать то, что, по его мнению, другой не может. Многие часто связаны с полом, доверием, гендерными / партнерскими ролями и деньгами. Они являются признаком неуважения и даже формой манипуляции.

    Вот несколько примеров:

    Парень: «Эй, в следующий раз, когда мы займемся сексом, не могли бы вы, например, побриться там,

    Девушка: «Зачем мне? У тебя там волосы, и я не говорю тебе, что с ними делать.

    Парень : «Ну… вы бреете подмышки и ноги, так что именно это делает женщин« сексуальнее ».”


    Девушка: «Мне не очень нравится, что вы разговариваете с таким количеством женщин на работе…»

    Парень: «Хорошо, но вы работаете с , все мужчины на вашей работе. Я не говорю вам, что вы не можете с ними разговаривать.

    Девушка: « Ну вот и другое . Я женщина, и мое первоначальное желание поговорить с мужчинами не связано с сексом. Парни разговаривают с женщинами, потому что у них есть сексуальные стимулы… » [ДВОЙНОЙ СТАНДАРТ]


    Парень: «Нам нужно начать больше экономить и меньше тратить.Можешь поговорить со мной перед тем, как потратиться?

    Девушка: «Значит, мне не разрешают делать прическу и ногти каждые 8 ​​недель, но вы можете пойти купить рыболовные снасти и запчасти для своей машины, когда захотите?»

    Парень: « Другое дело — это предметы первой необходимости. Украсить волосы и ногти — это luxury ».


    Как он вас использует, спросите вы? Заставляя вас подвергать сомнению / изменять вашу автономию, индивидуальность и личные свободы , он использует вас как способ манипулировать, контролировать и изменить вас.И если этот тип поведения часто присущ вашим отношениям, можно с уверенностью сказать, что ваша вторая половинка не уважает вас , не обладает такими качествами элементарного смирения (, как сострадание, сочувствие, и компромисс) и имеет нереальные ожидания от вас и отношения.

    Независимо от ситуации, всегда виноват ты

    Это может быть о сгоревшем ужине, о том, что у него был плохой день на работе, или о том, почему некоторые из его друзей не обратились за помощью.Быть с кем-то, кому нравится указывать пальцем в вашу сторону для все, что , нездорово, разрушительно, а оскорбительно . Это также хорошее отражение того, как этот человек чувствует себя себя .

    Он использует вас как козла отпущения за свои собственные ошибки, недостатки, недостатки, неуверенность в себе и стыда .

    Он часто игнорирует вас или отказывается от ответственности

    Такое поведение может означать, что вы игнорируете ваши сообщения, часто отвлекаетесь в вашем присутствии, не обращаете внимания на то, что вы хотите сказать, отделяет вас от своих друзей, закрывает вас на публике и наедине, и даже может периодически показывать вас призраками в течение нескольких дней. или недели подряд.

    Что заставляет его возвращаться и ехать на велосипеде? Лучше задать вопрос: , кто откажется от бесплатной доступной еды? Он знает, что вы останетесь ради того немногого, что он принесет, и использует вас для того, что вы готовы предложить.

    В центре внимания его сексуальное освобождение, потом его нет

    Не должно быть причин для объяснения этого. Если поступок всегда односторонний ( его сексуальное удовлетворение ) и никогда не отвечает взаимностью и не ставится в приоритет с вашей стороны — ваша вторая половинка использует вас для сексуального удовлетворения, не более .

    Он не позволит вам встретиться со своими друзьями и / или семьей

    Я имею в виду, честно говоря, это вопрос, который нужно задать себе: какая у вас будет законная причина НЕ представлять кого-то, с кем вы встречаетесь (или в отношениях), своим друзьям, родителям или членам семьи?

    Если ничто из этого не кажется правдой или не имеет смысла в реальности вашего нынешнего ситуационного корабля , то можно с уверенностью сказать, что он не намерен допускать вас или быть частью своих корней.И если это не было ранее и взаимно обсуждено, согласовано и согласовано, он с вами для краткосрочного общения и удовлетворения.

    Ты его личный банкомат

    Если вы вместе делаете что-нибудь забавное, то это потому, что вы платите, вы заботитесь о его бакалейных товарах и туалетных принадлежностях, вы даже платите его арендную плату или вашу арендную плату вместе (, потому что он «не может» ), и, возможно, в конце дня вы единственный, у кого есть стабильная оплачиваемая работа .

    Я гораздо более традиционен, поэтому идея « мой кошелек — это его кошелек » и наоборот в внебрачных отношениях ( и особенно при свиданиях ) для меня ад, — не пойдет.Тем не менее, увы, многие часто используют деньги как способ обеспечения безопасности, а контролирует .

    « Если я помогу ему оплатить его телефонный счет в этом месяце [почти в третий раз подряд], он увидит во мне« хорошего », достойного человека и захочет быть со мной. ”Так помоги мне, Боже, количество людей, которые зарабатывают дождевые долларовые счета для кого-то (, когда они не могут себе позволить даже остаться на плаву, ), даже для тех, кого они почти не знают или не встречались ОНЛАЙН, а затем сидят сложа руки и ждут чтобы возвращаемое значение просто пронеслось, как принц на коне.Когда этого не происходит, они зацикливаются на повторении этого самого цикла, потому что они падают в обморок из-за того, что кому-то нужны они, и они буквально за это платят.

    Мэм, он не является вашей ответственностью. Вы не сосуд для его финансовой стабильности. Если ваш SO стремится остаться, потому что его любовь можно купить за , то он использует вас для финансовой поддержки.

    Он насмехается над вами

    Если вы ведете себя как его мать, он будет относиться к вам как к своей матери .Это станет нормальным , и, таким образом, создается ожидание роли, обувь которой вы заполнили. Мне не нужно вдаваться в подробности здесь, кроме того, что он нежелательно, заявляет права на ваш дом и все, что в нем находится: « Su casa, mi casa.

    И он делает это неблагодарно и самодовольно без возмещения. Потому что, ну, по его мнению, зачем ему это нужно — его быть с тобой достаточно, верно?

    Конечно, существует расплывчатый спектр того, что состоит из того, что кто-то пользуется преимуществом — он остается у вас дома по вашему приглашению, очевидно, не играет роли — но если он использует вас, как он, бесплатный континентальный завтрак в Marriot он не будет уважать и уважать ваше личное пространство, собственность и конфиденциальность.

    Ухаживание отсутствует или прекращается

    Он вдруг перестал быть джентльменом ? Вы единственный, кто инициирует и поддерживает романтику? Когда в последний раз (, если вообще ) он приглашал вас на свидание или ?

    Для людей нет ничего удивительного в том, что ухаживания ложно вводят в заблуждение или извлекают выгоду, точно так же, как пары почти неизбежно становятся самодовольными в отношениях, когда дело доходит до романа .

    А для тех, кто не верит или не хочет участвовать в ухаживании, вы можете относиться к этому разделу, как к шкале баланса усилий. Это сильно односторонний ? Точно так же всегда есть риск / возможность, что кто-то просто использует вас для хорошего и веселого времяпровождения .

    Вы подтвердили, что не единственный.

    Направляй и тебе в лицо, ты видел текст . Или смутно, может быть, он хочет, чтобы держал вещи случайными при вас.

    0
    Меньшова юлия муж и дети фото: Юлия Меньшова – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, рост и вес 2021

    Юлия Меньшова – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, рост и вес 2021

    Биография Юлии Меньшовой

    Юлия Меньшова – российская театральная и киноактриса, телеведущая, театральный режиссер и продюсер. Известна по ролям Веры Большовой в комедийной мелодраме «Бальзаковский возраст или все мужики сво…» и Елены Сайко в телесериале «Между нами, девочками».

    На фото: Юлия Меньшова

    В 1999 году отмечена как лучшая ведущая ток-шоу премией ТЭФИ за программу «Я сама». Название передачи, по сути, стало девизом Юлии – несмотря на громкие имена родителей, знакомые без преувеличения каждому советскому гражданину, она всего добилась без их помощи.

    Детство, юность, семья

    Юленька родилась летом 1969 года в семье начинающих актеров Веры Алентовой и Владимира Меньшова. Имя ей выбрал отец. Вообще, Меньшов надеялся, что на свет появится мальчик, и даже придумал имя – Егор. Но родилась девочка. Мама новорожденной решила назвать ее Евой, бабушка – Машей или Настей. Но Владимир настоял на Юле, и много лет спустя его дочь будет поражаться его интуиции: без всяких святцев он назвал ее именно тем именем, которое выпадает по православному календарю на день ее рождения – 28 июля.

    Юлия Меньшова с родителями

    Мама, Вера Валентиновна, служила в то время на сцене театра имени Александра Пушкина. Отец, Владимир Валентинович, по окончании театрального вуза уехал по распределению в ставропольский театр имени Михаила Лермонтова. В течение четырех лет семья жила врозь, даже когда отец вернулся в Москву, чтобы поступить в аспирантуру режиссерской кафедры ВГИКа – актерская карьера не задалась, и он надеялся найти себя в режиссуре. Алентовой театр предоставил место в комнате на двух актрис, Меньшов жил в общежитии. Было нелегко, бытовые проблемы, постоянная нехватка денег и взаимные претензии привели к тому, что семья распалась.

    И хотя Вера Валентиновна как раз в это время получила двухкомнатную квартиру, дочка большую часть времени проводила с бабушкой, поскольку мама постоянно пропадала на работе. Юля росла гиперактивной девочкой и с завидным постоянством попадала в травмоопасные ситуации. В школе она оказалась под грузовиком и три месяца пролежала с загипсованной ногой, после долго передвигалась на костылях. Сама актриса вспоминала о своих детских играх так:

    То зубы выбью на горке, но рассеку нос оледеневшей дощечкой, то с качелей шмякнусь навзничь. Шрамы, которые обычно украшают мужчин, я приобретала с завидным постоянством.

    Однажды её маме на глаза попались письма от мужа, которые он писал ей в первый год семейной жизни. Именно они, по словам Алентовой, послужили толчком к примирению. Последней каплей стал эпизод, когда Алентова с дочерью ехала в поезде и проезжала мимо станции Орёл. Как раз тогда Меньшов снимался в этом городе. Юля произнесла: «А тут мой папочка», и у Алентовой защемило сердце. Она поняла, что отец так же важен для ребёнка, как и мать, и лишать дочь одного из двух самых важных людей – бесчеловечно. В первый класс Юля отправилась в сопровождении обоих. Родители сошлись и больше не расставались.

    Юлия Меньшова в детстве

    В их доме частыми гостями были артисты, сценаристы, режиссеры. Алентова и Меньшов становились все популярнее, особенно, когда на экраны страны вышла знаменитая лента Владимира Валентиновича «Москва слезам не верит» (1979), принесшая ему «Оскар». Сама Юлечка росла артистичной особой, уже в 6 лет придумывая сценки. Например, однажды поругалась с бабушкой и решила уйти из дома. Надела одну штанину, но вторую не стала – дождалась возвращения мамы и только тогда надела вторую штанину и начала демонстративно собирать вещи.

    Юлия Меньшова в школьные годы

    Подростком Юля всеми силами старалась проявлять самостоятельность, несмотря на строгое воспитание со стороны матери. Ей хотелось доказать, что она и сама чего-то стоит, без оглядки на знаменитые фамилии родителей. Девочка обожала русскую литературу и нашла себя в писательстве: учительница зачитывала ее блестящие сочинения перед всем классом. Юля вела дневник, дома сочиняла рассказы и зарисовки, мечтая о том, как станет известной писательницей.

    Юлия Меньшова в юности

    Получив аттестат, девушка подала документы на факультет журналистики Литературного института. Но у нее не оказалось требуемых для поступления трех публикаций в любом печатном издании. К тому же папа, непререкаемый авторитет, заметил, что в столь юном возрасте человек мало что еще может поведать читателям.

    Юлия Меньшова в студенческие годы

    После этого девушка решила попробовать свои силы в актерстве. Чтобы ее никто не ассоциировал с отцом, Юля, назвавшись Большовой (документы тогда требовали лишь перед творческим конкурсом), успешно прошла все туры в театральный вуз и была зачислена на курс Александра Калягина в Школу-студию МХАТа, которую окончила с отличием.

    Творческий путь: театр, кино, телевидение

    Сразу по окончании вуза начинающую актрису пригласили в труппу театра имени Антона Чехова. С 1990 по 1994 годы Юлия была занята в трех постановках: «Яма» (по одноименной повести Александра Куприна), «Чеховские рассказы. Сказки Мельпомены» (по ранним произведениям Антона Чехова), «Плач в пригоршню» (по пьесе Владимира Гуркина).

    Юлия Меньшова на заре карьеры

    Параллельно Меньшова начала сниматься в кино. Ее первой, малозаметной ролью стала Незнакомка в маске в драме Адольфа Шапиро «Кабала святош». Далее вместе с матерью она появилась в картине Владимира Воробьева «Когда святые маршируют», где сыграла джазовую певицу Люси Левченко в юности. Вера Алентова играла ту же героиню в зрелом возрасте.

    Юлия Меньшова в комедии «Действуй, Маня!»

    В биографической драме Леонида Пчелкина «Дело Сухово-Кобылина» Юлия создала образ любимой женщины главного героя, Надежды Нарышкиной, а параллельно снялась в главной роли в комедии Романа Ершова «Действуй, Маня!». Робот-супермен в ее исполнении зрителям понравился.

    Кадр из фильма «Дело Сухово-Кобылина»

    Следующие два года Меньшова появилась в эпизодических ролях нескольких фильмов, продолжая выходить и на театральную сцену. В новые постановки ее не вводили, подходящих ролей в кино не случалось. И Юлия в одночасье решила сменить амплуа актрисы на роль телеведущей. Она снова окунулась в «Мир кино», но уже со стороны наблюдателя и рассказчика. Передача выходила на «ТВ-6 Москва» и пользовалась популярностью у кинолюбителей. «Я сама». Юлия Меньшова Активность Меньшовой требовала выхода: с 1995 года она стала вести и продюсировать авторский проект «Я сама» на канале «ТВ-6». Это было «женское» ток-шоу – гостями Юлии становились знаменитые женщины, рассказывавшие свои истории успеха. В 1999 году была отмечена премией ТЭФИ как лучшая ведущая ток-шоу.

    В 1997 года телеведущая занялась и административной работой, сначала как заместитель директора «ТВ-6 Москва», а затем как руководитель дирекции по производству программ в Московской независимой вещательной компании.

    Молодая Юлия Меньшова

    Получив опыт управленца, в начале нового тысячелетия телеведущая сделала попытку уйти в самостоятельный бизнес и организовала продюсерский центр «Студия Юлии Меньшовой». Ее передачи выходили два года, затем телеканалы не стали продлевать контракты и продюсерский центр прекратил существование. Дмитрий Нагиев и Юлия Меньшова в шоу «Продолжение следует» (2002) В 2004 году Меньшова, параллельно с работой на телевидении, снова вернулась в актерскую профессию. Зрители с удовольствием следили за судьбой ее героини, психолога Веры Большовой, в ироничном телесериале Дмитрия Фикса «Бальзаковский возраст или все мужики сво…». Трех ее подруг в картине сыграли Алика Смехова, Жанна Эппле и Лада Дэнс. Сериал был столь популярным, что появлялся на экранах в течение трех сезонов, а в 2013 году тем же режиссером было снято продолжение «Бальзаковский возраст или все мужики сво… Пять лет спустя».

    Юлия Меньшова в сериале «Бальзаковский возраст» (1 и 2 части)

    Вскоре у Юлии появились и другие интересные работы. Так, с Михаилом Пореченковым она снялась в лирической комедии «Большая любовь», мастерски воплотив на экране образ стюардессы Калерии. Затем актриса сыграла Владу Пригожеву в украинской мелодраме «Держи меня крепче» и Ольгу Глухареву в криминальной ленте «Седьмая жертва».

    Юлия Меньшова в фильме «Седьмая жертва»

    С Камилем Лариным Меньшова снялась в комедийной мелодраме «Крепкий брак». Ее героиня Марина Мухина вышла на «тропу войны» с собственным супругом, попадая при этом в различные, в основном комичные, ситуации.

    «Крепкий брак»: Юлия Меньшова и Камиль Ларин

    Одной из последних удачных работ в кино для Юлии стала главная роль в комедийном сериале Алексея Кирющенко «Между нами, девочками», где она сыграла Елену Сайко – женщину, которую бросил муж, и теперь она вынуждена ставить на ноги их дочь в одиночку. Ее героиня работала в офисе, и после премьеры сериала зрители взяли на вооружение ее наряды.

    Кадр из сериала «Между нами, девочками»

    Помимо кинематографа, вернулась Юлия и на театральные подмостки. Там ее можно было увидеть в постановках международного театрального агентства «Арт-Партнер ХХI». Она играет Мону из «Безымянной звезды», Харриет из «Дня палтуса», Жаклин из «Бестолочи».

    Фото с постановки «Любовь на Большой Медведице»

    Также Меньшова появляется в роли Валентины в спектакле по пьесе Ивана Вырыпаева «Валентинов день» и в антрепризной постановке «Друзья» по произведению Ясмины Реза «Арт». Спектакль был удостоен гран-при категории «Театр» на «Амурской осени» в 2016 году. Юлия Меньшова: «Я научилась говорить себе правду» Разносторонняя натура Меньшовой проявила себя и в жанре режиссуры. С 2011 по 2017 год на сцене театра имени Александра Пушкина шла ее постановка «Любовь. Письма» по произведению американского писателя Альберта Герни. Театральный режиссерский дебют Юлии усложнялся тем, что в спектакле были заняты Владимир Меньшов и Вера Алентова – одновременно и главные помощники и главные критики.

    Меньшов и Алентова в постановке «Любовь. Письма»

    В 2013 году на Первом канале начал выходить ее авторский проект «Наедине со всеми». Передача вызвала неоднозначный резонанс. Одни хвалили Юлию за ее умение открывать самые потаенные уголки в жизни знаменитостей, другие возмущались ее напористостью и желанием во что бы то ни стало докопаться до этих самых уголков.

    Юлия Меньшова в ток-шоу «Наедине со всеми»

    Так, на телеведущую обиделась Анастасия Волочкова, о чем не забыла рассказать на своей странице. Балерина назвала Меньшову «некорректной и бестактной», а также «закомплексованной и злобной». «Колкой» её программу назвала певица Юлия Началова, которую Юлия упорно выводила на тему личной жизни. Расплакалась на шоу Анфиса Чехова – разговор зашел об ее отце, который, как оказалось, никогда не любил дочь.

    Возмущенной ушла из студии жена (ныне вдова) Николая Караченцова Людмила Поргина. Телеведущая высказала мнение, что Людмила пиарится, таская по ток-шоу и другие мероприятия тяжелобольного мужа. Вопросы Юлии были настолько хлёсткими, что Поргина сравнила участие в передаче с восхождением на Голгофу, а за кадром ее отпаивали валокордином:

    Она мне просто отрубала руки и ноги. Меньшова решила, что она судья. А на самом деле? Да кто она такая, эта девочка, чтобы так себя вести? Никто!.. Как смеет она судить! Причем разговаривает бестактно, менторским тоном.

    Летом 2017 года Юлия объявила, что программа заканчивает работу на Первом канале, поскольку несколько сотен снятых выпусков потребовали больших усилий, но ресурс команды Меньшовой подошел к концу. Чтобы не навредить качеству передачи, телеведущая предпочла закрыть проект.

    Юлия Меньшова и Максим Галкин («Сегодня вечером»)

    Следом она появилась в качестве соведущей Максима Галкина в ток-шоу «Сегодня вечером» и параллельно пробовалась в программах «Наши люди» и «Камера. Мотор. Страна». В 2019 году самостоятельно провела выпуск «Сегодня вечером» посвященный восьмидесятилетнему юбилею отца.

    Личная жизнь Юлии Меньшовой

    За симпатичной студенткой Школы-студии МХАТ пытались ухаживать многие. По воспоминаниям некоторых однокурсников, взаимности удалось добиться юноше по имени Александр. Ухаживал он за Юлей красиво, но как только Саша заговорил о свадьбе, их отношения почему-то быстро сошли на нет.

    В молодости Юлия Меньшова не страдала от недостатка мужского внимания

    Поговаривали, что Меньшова посчитала, будто молодой человек ухаживает за ней исключительно из-за громкой фамилии именитых родителей. Обвиняли и самих родителей, мол, слишком прост претендент на руку и сердце их единственной дочери. Сама Юлия никак не комментировала разрыв.

    Как бы то ни было, замуж девушка вышла за другого, когда ей исполнилось 28. Избранником уже известной на тот момент телеведущей стал актер Игорь Гордин.

    Впервые Меньшова увидела его в спектакле «Казнь декабристов», на который ее пригласили подруги. По словам артистки, она совсем не хотела идти в театр, надеялась потихоньку улизнуть в антракте. Но ее заворожил тембр голоса актера, а затем, когда вся компания отправилась на ужин, Игорь вызвался научить ее игре в бильярд. Как позже вспоминал Гордин, несмотря на имя Меньшовой, он чувствовал себя с ней легко и свободно. Тридцатилетний мужчина влюбился, словно в первый раз.

    Юлия Меньшова и Игорь Гордин в молодости

    Отношения развивались стремительно, через месяц свиданий они стали жить вместе. Когда Юлия уже была беременна, пара официально зарегистрировала свою семью. В 1997 году родился сын, которого назвали Андреем. Еще через шесть лет на свет появилась их дочь Таисия.

    Юлия Меньшова с мужем и детьми

    В какой-то момент Игорь и Юлия решили расстаться, поскольку в семье назрел серьезный кризис. Отдаление друг от друга, по словам актрисы, началось еще после рождения первенца. Малыш был беспокойным, не давал супругам по ночам отдохнуть. Оба много работали, пытались подменять друг друга у кроватки сына, но слышимость в небольшой квартире была хорошая. Когда родилась их дочка, ссоры стали возникать просто на пустом месте.

    Я понимала, что моя известность будет испытанием для мужа, талантливого и замечательного актера. Но мне казалось, что мы с Игорем готовы к этому. Я ошиблась…

    Супруги расстались, хоть и без оформления развода. Несмотря на то, что в этот четырехлетний период, так похожий на расставание Юлиных родителей в прошлом, Игорь не переставал общаться с детьми, они все равно страдали от того, что папа уходил.

    По общей договоренности семья каждое лето воссоединялась, чтобы отдохнуть на море. Именно там на четвертый год после разлуки их отношения получили второе дыхание, хотя они поначалу тщательно скрывали это от сына и дочки.

    Таисия заявила однажды, что хочет говорить папе «доброе утро», а вечером желать «спокойной ночи». Юлия и Игорь посмотрели на свою ситуацию другими глазами. В какой-то миг оба поняли, что чувства не исчезли и им очень дороги их дети. Несмотря на то, что в период разобщенности и Меньшовой, и Гордину приписывали романы и увлечения другими, пара соединилась вновь.

    Игорь получил звание Заслуженного артиста России, карьера Юлии развивалась. В 2012 году СМИ снова заговорили о неладах в их семействе, но пара опровергла эти слухи. Они по-прежнему вместе.

    Юлия Меньшова сейчас

    В 2020 году актриса и телеведущая продолжала работать на телевидении, сниматься и участвовать в общественных делах. В августе она провела мастер-класс на международном педагогическом форуме «Живая классика», а в сентябре стала участницей записи аудиогида «Музейная коллекция», который звучал в Москве на День города. В мини-лекции Меньшова сообщает слушателям о картине «На бульваре» художника Владимира Маковского, написанной им в 1886-1887 годах.

    Юлия Меньшова сейчас

    Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

    Юлия Меньшова опубликовала семейное фото с Верой Алентовой, своими детьми и мужем по случаю его дня рождения

    07:30, 07.05.2021

    51-летняя телеведущая поздравила Игоря Гордина с 56-летием.

    В минувший четверг звезда «Содержанок» и муж Юлии Меньшовой Игорь Гордин отметил свое 56-летие. Торжество прошло в одном из ресторанов Москвы в кругу семьи. На нем присутствовали 24-летний сын актеров Андрей, его 17-летняя сестра Таисия и 79-летняя мать Меньшовой Вера Алентова. Фото с праздника Юлия опубликовала в разделе Stories своего микроблога в Instagram.

    «С днем рождения! Мы тебя люби и ценим!» — подписала один из снимков с мужем Юлия Меньшова (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). Также 51-летняя телеведущая опубликовала видео, как именинник задувает свечи на небольшом торте. При этом звезда поиронизировала, что у нее все под контролем, даже желания близких родственников.

    Андрей Гордин, Вера Алентова, Таисия и Игорь Гордины

    Отметим, что Владимира Меньшова на семейном торжестве не было, зато мама Юлии обратила на себя внимание цветущим внешним видом и подтянутой фигурой. Вера Валентиновна продолжает работать в Московском драматическом театре имени Пушкина и над собой. Фото с коллегой за кулисами театра опубликовал в конце апреля Вячеслав Манучаров, назвав позировавших рядом с ним Алентову и звезду «Кухни» Анну Бегунову театральными дивами.

    Анна Бегунова, Вячеслав Манучаров и Вера Алентова

    Напомним, что Юлия Меньшова и Игорь Гордин познакомились в 1996 году. Гордин играл в спектакле «Казнь декабристов» в МТЮЗе, а Меньшова сидела в зрительском зале. После выступления будущие супруги разговорились, и вскоре между ними вспыхнул роман. В 1997-м Игорь и Юлия официально зарегистрировали свои отношения. После свадьбы на свет появился их первенец Андрей. А еще через шесть лет дочь режиссера «Москва слезам не верит» подарила избраннику дочь Таисию.

    Надо сказать, что в семейной жизнь Гордина и Меньшовой не всегда все было хорошо. В середине 2000-х супруги приняли решение расстаться. Их разлука длилась четыре года, хотя Игорь при случае навещал детей и Юлию. В 2009 супруги поняли, что не могут друг без друга и решили снова сойтись. Однако недолгое расставание с мужем телеведущая вспоминает до сих пор. В одном из выпусков YouTube-шоу Агаты Муцениеце «Честный развод» Юлия Меньшова вспомнила, как отреагировали на развод родителей их дети. Звезда призналась, что не могла внятно ответить на упреки дочери, которой тогда было всего два года. «Неужели ты не понимаешь? Я хочу просто говорить папе спокойной ночи каждый вечер, а каждое утро — говорить ему доброе утро», — со слезами процитировала Юлия свою дочь.

    Вера Алентова и Владимир Меньшов

    К слову, родители Меньшовой тоже не могли похвастаться стабильностью в отношениях. В одной из своих публикаций в Instagram Юлия вспомнила, как папа и мама всегда были очень эмоциональными и часто ссорились. «Так получилась в нашей жизни, что мои родители очень рано поженились. У них был студенческий брак, такой довольно конкурентный брак. Они очень долго притирались друг к другу, и они очень темпераментные люди. Они очень часто конфликтуют — это ни о чем не говорит. Они прожили, на сегодняшний день 57 лет вместе, но жили они всегда бурно, ссорились», — рассказала Юлия Меньшовала. Напомним, что звезды расходились на четыре года сразу после рождения дочери в 1969 году. Возобновление отношений пошло на пользу карьере Владимира Меньшова и Веры Алентовой. В 1980 году режиссер снял оскароносный фильм «Москва слезам не верит», главную роль в котором исполнила его супруга.

    Читайте также:

    Юлия Меньшова со слезами на глазах вспомнила о болезненной реакции ее детей на их с Игорем Гординым развод

    78-летняя Вера Алентова объяснила, почему снова сошлась с Владимиром Меньшовым после четырех лет разлуки

    Дочь Веры Алентовой и Владимира Меньшова вспомнила о частых ссорах родителей

    Юлия Меньшова опубликовала редкое фото со своим мужем

    17:25, 20.01.2021

    Актриса объяснила, почему нечасто показывает в социальных сетях Игоря Гордина.

    Юлия Меньшова и Игорь Гордин состоят в браке вот уже 23 года. Пара познакомилась в 1996 году. Начинающий тогда артист играл в спектакле «Казнь декабристов» в МТЮЗе, а Меньшова сидела в зрительском зале. После выступления будущие супруги разговорились, и вскоре между ними вспыхнул роман. В 1997-м Игорь и Юлия официально зарегистрировали свои отношения. После свадьбы на свет появился их первенец, сын Андрей. А еще через шесть лет Юлия подарила Игорю дочь Таисию. Меньшова часто делится в социальных сетях своими фото, однако своего мужа актриса редко показывает общественности. Впрочем, у звезды есть объяснение на этот счет.

    Сегодня в своем микроблоге в Instagram Юлия Меньшова опубликовала редкое фото, на котором она запечатлена вместе с Игорем Гординым. Под снимком актриса объяснила причины длительного отсутствия совместных с супругом фотографий в ее социальных сетях. Как оказалось, возлюбленный Меньшовой старается избегать публичности. «Мой. Чтобы вы не говорили, что я его скрываю. Показываю нечасто, да. Потому что Игорь принадлежит к уникальному типу людей, которые даже став артистами, максимально избегают публичности. Мне это не мешает: за долгие годы уже изучила узкий лаз в его нору, над которой висит табличка «ушел в себя». Фотографироваться Игорь тоже не очень любит, но иногда его можно — цап! — и захватить в плен… объектива», — написала Меньшова (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений — Прим. ред.).

    Юлия Меньшова опубликовала редкое фото со своим мужем

    В своем микроблоге в Instagram Юлия Меньшова не только делится фотографиями, но и откровенно рассказывает о жизни семьи и своих наблюдениях. Например, в конце сентября прошлого года в социальной сети артистка написала, что испытывает зависимость от магазинов оптики и не может пройти мимо них. Меньшова назвала свое пристрастие к шопингу болезнью и сравнила себя с мамой Дяди Федора из мультфильма «Трое из Простоквашино».

    Юлия Меньшова также рассказывала, что в молодости столкнулась с проблемами в личной жизни. Привлекательная Юлия долго не могла встретить того самого, поэтому решила пойти в книжный магазин и купить себе книги по психологии — Меньшова была уверена, что с их помощью сможет наладить личную жизнь. Ознакомившись с работами специалитов, Юлия пришла к выводу, что молодые люди не ухаживают за ней, так как чувстуют, что она не свободна.

    Архивное фото Юлии Меньшовой

    Юлия отмечала, что в то время действительно была занята, но не отношениями, а проблемами своих родителей, которые часто ссорились. Вера Алентова и Владимир Меньшов не могли разобраться в конфликтах самостоятельно и привлекали свою единственную дочь, которая помогала им определить, кто прав, а кто виноват. Меньшова в сложностях во взаимоотношениях родителей разбиралась быстро, однако поняла, что это не дает ей думать о себе. В какой-то момент Юлия отказалась решать проблемы Меньшова и Алентовой, тогда ее личная жизнь сразу же наладилась.

    Напомним, что сама Юлия Меньшова также переживала непростой период в отношениях с мужем Игорем Гординым. В середине 2000-х супруги приняли решение расстаться. Их разлука длилась четыре года, хотя Игорь при случае навещал детей и Юлию. В 2009 супруги поняли, что не могут друг без друга и решили снова сойтись. Однако недолгое расставание с мужем телеведущая вспоминает до сих пор.

    Юлия Меньшова со своей семьей

    Читайте также:

    51-летняя Юлия Меньшова ответила хейтерам, которые называют ее старой

    Юлия Меньшова опубликовала архивное пляжное фото, сделанное на Мальдивах

    Юлия Меньшова со слезами на глазах вспомнила о болезненной реакции ее детей на их с Игорем Гординым развод

    Личная жизнь ЮЛИИ МЕНЬШОВОЙ – семья, муж, дети (ФОТО)

    Популярность известной телеведущей и актрисы Юлии Меньшовой с годами не угасает. Поклонников восхищает ее талант, молодость, ухоженный внешний вид и прекрасная семья.

    Содержание:

    Личная жизнь, история любви и муж Юлии

    Актриса счастлива в браке уже 21 год. За это время в ее семье было не только много хорошего, но и плохого. Юлия довольно долго не поддерживала отношений со своим мужем, однако эта черная полоса осталась далеко в прошлом.

    Муж Игорь Гордин

    В 1995 году Юлия встретила своего будущего мужа в театре, где он играл главную роль. Игорь Гордин – актер и режиссер ТЮЗа. Молодые люди сразу поняли, что между ними есть много общего. Уже через год они поженились. Меньшовой на то время было 27 лет, Гордину – 31 год.

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    У влюбленных родился сын, а через некоторое время дочь, и сразу после этого начались разлады в семье. По мнению психологов, после 7 лет брака пара сталкивается с серьезными проблемами в личной жизни. Так и получилось в семье Юлии в 2005 году.

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    Официально развод оформлен не был, но муж Меньшовой Игорь Гордин был уверен, что в семью не вернется. Дети болезненно переживали это событие, но в 2008 году супруги вновь решили сойтись, объяснив это тем, что им обоим тяжело друг без друга.

    Юлия Меньшова. Жена. История любви

    В сентябре этого года актриса и телеведущая появилась на передаче Киры Прошутинской «Жена. История любви». В эфире Юлия поделилась своими воспоминаниями, несколькими откровенными историями и рассказала, что принадлежит к типажу истинно русских женщин.

    Романы Юлии – Александр Никитин

    За 4 года, когда Меньшова жила отдельно от мужа, ходило множество слухов о романах женщины со многими известными личностями. Говорили, что у актрисы были отношения с Андреем Чернышовым, Сергеем Кункиным, а также Яном Гальпериным – партнером по шоу «Танцы со звездами».

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    Наиболее правдоподобными поклонники посчитали отношения Меньшовой с партнером по сериалу «Между нами, девочками» – Александром Никитиным. Их игра была настолько искренней, что было тяжело поверить, что между молодыми людьми нет никаких чувств. Однако Юлия все эти слухи опровергает.

    ★ Читайте о российских актрисах: ★

    Семья и дети Юлии Меньшовой

    В 1998 году у супругов появился первенец – здоровый и красивый мальчик Андрей. Через 5 лет родилась дочь, которую назвали Таисией.

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    Повзрослевший Андрей решил пойти по стопам своих известных родственников – стал заниматься актерским мастерством. Дочка Юлии и Игоря в свои 9 лет сообщила, что актрисой становиться пока не собирается.

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    Сейчас дети чувствуют себя счастливыми и занимаются любимыми делами. Разрыв родителей они пережили сложно. Поездки в Санкт-Петербург к отцу, возвращение обратно к матери, постоянные переживания – все это сказывалось не лучшим образом на психике Таисии и Андрея. Чтобы сберечь детей от нервного срыва, родители воссоединились и все в семье нормализовалось.

    Фото: Инстаграм @juliavmenshova

    Профессия актрисы не полностью смогла раскрыть всех талантов Юлии. Она прекрасно показала себя в роли и продюсера, и ведущей успешных проектов. Кроме того, женщина смогла справиться с кризисом в семье. В этом ей помогла необычайная сила воли, упорство, мудрость и желание сделать своих детей счастливыми.

    Юлия Меньшова – биография, личная жизнь, фото, новости, актриса, «Инстаграм», «Наедине со всеми» 2021

    Биография

    Актрису в третьем поколении Юлию Меньшову, ставшую звездой телеэфиров, критикуют каждый раз, когда на экраны выходит новый проект с ее участием. Но она утверждает, что в студии не играет в доброту и сердечность, а ведет себя так же, как и в жизни. С имиджем железной леди соглашается, отчасти потому, что имеет собственное мнение обо всем, и чтобы оно поменялось, оппоненту придется не уговаривать, а привести немало аргументов.

    Детство и юность

    Российская актриса и телеведущая Юлия Владимировна Меньшова родилась в 1969 году в знаменитой московской семье. Отец Владимир Валентинович Меньшов – известный режиссер, лауреат престижной премии «Оскар». Мать – талантливая российская актриса Вера Валентиновна Алентова. С такими генами творческая биография предначертана.

    Юлия Меньшова в детстве

    В детстве Юля посещала театральный кружок, в 9 классе потешила самолюбие тем, что в ряде московских театральных училищ легко прошла до 3 тура. Однако к окончанию школы четко с профессией не определилась. У Меньшовой хорошо получались сочинения, девушка вела дневник, писала короткие рассказы «в стол». На горизонте замаячил литературный институт, но отец заметил, что в столь юные годы человеку еще нечего сказать.

    Дочь отправилась на факультет журналистики, но за 3 месяца до экзаменов узнала, что на творческий конкурс необходимо представить как минимум 3 опубликованные работы. Статей у Юли, разумеется, не нашлось. Меньшова подумала, что поступит на следующий год, а освободившееся время «пересидит» в театральном, но не абы в каком, а в Школе-студии МХАТ.

    Театр и фильмы

    В 1990 году Меньшова закончила МХАТ (она училась в актерской мастерской Александра Калягина). После окончания Школы-студии Юлию пригласили выступать в труппе театра имени А. П. Чехова. Параллельно она начала сниматься в кино. Первую роль девушка сыграла в фильме «Действуй, Маня».

    В 1994 году актриса вдруг решила сменить профессиональную деятельность, несмотря на то, что карьера и в театре, и в кино складывалась вполне успешно. Меньшова ушла на телевидение.

    В 2004 году Юлия после долгого перерыва исполнила главную роль в популярном сериале «Бальзаковский возраст, или все мужики сво…». В этом фильме, помимо Меньшовой, сыграли Алика Смехова, Жанна Эппле, Лада Дэнс, Вера Алентова, Андрей Соколов. Этот сериал представлял собой своего рода российский аналог американского «Секса в большом городе». «Бальзаковский возраст» снова вернул Юлии популярность и любовь зрителей.

    Юлия Меньшова в юности

    В 2006 актриса снялась вместе с Михаилом Пореченковым в комедии «Большая любовь». Через 2 года Меньшова попробовала себя в новом образе серьезного следователя в сериале «Преступление будет раскрыто». В 2010 актриса сыграла в подобном амплуа в «Седьмой жертве».

    В 2013 году Меньшова исполнила главную роль в сериале «Между нами, девочками». По сюжету героиня Юлии Елена, ее мать Ираида Степановна в исполнении Галины Петровой и дочь Олеся (Наталья Скоморохова) живут спокойно в провинциальном городке. У каждой героини свой характер и мировоззрение, и единственное, что объединяет женщин, это отсутствие мужей. Супруг Ираиды Степановны ушел из жизни, а отец Олеси бросил семью. Устоявшийся годами уклад жизни рушится, когда Олеся приводит в дом своего молодого человека Никиту, который жутко не нравится героине Меньшовой. Конфликт тянется до тех пор, пока в жизни Елены не появляется мужчина, которого сыграл Александр Никитин.

    Юлия Меньшова в молодости с детьми

    В 2018 году артистическая карьера Меньшовой продолжилась мультипликационным персонажем – актриса озвучила маму главного героя в продолжении мультфильма о дяде Федоре и коте Матроскине.

    В 2019 фильмография актрисы пополнилась сиквелом комедии «Между нами, девочками», где Александр Никитин вновь стал партнером Юлии. «Надеюсь, поженятся» — подписала она совместное фото с актером в «Инстаграме» перед выходом продолжения. В конце первого сезона герои Дмитрия Лабуша и Натальи Скомороховой поженились, а вопрос о личном счастье персонажей Галины Петровой и Меньшовой остался открытым. Актерский ансамбль второго сезона разбавили Валерий Гаркалин, Павел Белозеров, Валерий Афанасьев.

    Телевидение

    Первой программой, которую вела Юлия Меньшова на телевидении, был «Мир кино» на канале «ТВ-6 Москва». Затем Иван Демидов, заместитель генерального директора, выпустил первое женское шоу в России «Я сама», ведущей которого назначили Юлию. Этот проект понравился аудитории, ведь Меньшова обсуждала проблемы, которые близки каждой женщине. С этого момента карьера актрисы пошла в гору. В 1999 году она получила «ТЭФИ» как лучшая телеведущая.

    Через 2 года после старта программы «Я сама» Юлию назначили заместителем директора «ТВ-6 Москва». В 1998 году актриса стала руководителем дирекции по производству телепрограмм в Московской независимой вещательной корпорации. Там она проработала 3 года, но в начале 2001 решила открыть собственный продюсерский центр. Параллельно с продюсированием Юлия играла в кино.

    В том же году Меньшова снова вернулась на экраны в качестве ведущей передачи «Научите меня жить», которую транслировали на протяжении года, но после смены руководства проект закрыли. В 2011 женщина попробовала себя как режиссер и поставила спектакль «Любовь. Письма» в театре имени А. С. Пушкина. Кстати, главные роли в постановке исполнили родители актрисы.

    Posted by Наталья Ленько on Sunday, June 10, 2018
    Жанна Эппле, Алика Смехова, Юлия Меньшова и Лада Дэнс в сериале «Бальзаковский возраст, или все мужики сво…»

    В октябре 2013 года Юлия Меньшова стала автором и ведущей программы «Наедине со всеми» на Первом канале. Юлия в студии передачи беседовала на острые и очень личные темы. Главной задачей телеведущей было вытащить из отдаленных уголков души гостя все самое сокровенное.

    «Очень часто журналисты задают стандартные вопросы, и суть человека ускользает. Моя задача – поймать эту суть, и мне кажется, он заключена именно в чувствах, а не в словах,» – говорила Юлия о смысле своей программы.

    Героями передачи становились Патрисия Каас, Лара Фабиан, Пьер Ришар. И, конечно же, масса российских знаменитостей, в числе которых журналист Сергей Доренко, актриса и депутат Елена Драпеко, поэтесса Лариса Рубальская, предприниматель Аяз Шабутдинов, коллеги-телеведущие Владимир Познер и Александр Гордон и многие другие.

    Не обходилось и без скандалов. После беседы с народной артисткой РСФСР Людмилой Максаковой видеозаписи с эфиром «Наедине со всеми» пересылали друг другу даже люди, далекие от театра. А будущим журналистам на примере интервью со звездой показывали, какими сложными могут быть собеседники.

    «Я могу с аудиторией говорить без ведущего. Я же наедине со всеми пришла говорить, а не с вами», — заявила Максакова.

    Благодаря «Инстаграму» телезрители услышали точку зрения Меньшовой на решение руководства Первого канала сместить программу с вечернего эфира на дневной. В социальной сети актриса объяснила, что проект принадлежит каналу, и она подчиняется приказу руководства. А те, кто не имеет возможность посмотреть передачу по телевизору, может это сделать в любое время на официальном сайте Первого канала.

    Юлия Меньшова и ее мама Вера Алентова

    В августе 2017 года стало известно, что руководство Первого канала закрыло шоу «Наедине со всеми», так как все возможное для зрителей программа уже отдала. Ведущая поспешила успокоить поклонников, заявив, что сотрудничество с каналом продолжится.

    В новом сезоне Меньшова и Максим Галкин стали ведущими шоу «Сегодня вечером», которое после ухода Андрея Малахова осталось без официального представителя. Интерес к проекту Юлия объясняет ностальгией зрителей по советским временам, по личностям, запомнившимся на десятилетия. В отличие от века 21, который «не вырастил персон, пользующихся народной любовью».

    Имя Юлии Меньшовой значилось в списке претендентов на премию «ТЭФИ» в номинации «Лучший ведущий развлекательной программы», но статуэтка ушла на канал СТС, к коллегам из «Шоу выходного дня» Роману Юнусову и Антону Лирнику. Затем оставшаяся без награды актриса сменила ставший привычным имидж, сделав дерзкую стрижку каре с рваными концами. Телеведущая, по оценке поклонников, словно помолодела на 20 лет.

    В 2019 году в рамках передачи «Живая жизнь» Юлия Меньшова выступила с рассказом о Марине Цветаевой. Насыщенное гневом и возмущением повествование вызвало резкую критику Галины Данильевой, научного сотрудника музея поэтессы. Она обвинила ведущую в передергивании, а порой и в откровенной лжи. «Продукт этот не просто плох, он вреден», — припечатала телепроект сотрудница дома памяти Марины Ивановной.

    Александр Никитин и Юлия Меньшова

    Posted by Яна Ковалева on Friday, June 5, 2020
    Юлия Меньшова и Александр Никитин

    В мае Юлия пропала из передачи «Живая жизнь», а на вопросы поклонников опубликовала в «Инстаграме» пост о «законе бумеранга». В видеоролике актриса озвучила историю мужчины по прозвищу Американец, который убил в дуэлях 11 людей и затем похоронил столько же своих детей. Фанаты предположили, что у Меньшовой возникли непреодолимые противоречия с руководством Первого канала.

    В октябре 2020 года Меньшова стала гостей программы «Честный развод» на ютьюб-канале Агаты Муцениеце. Идея шоу заключается в помощи людям пережить расставание. Ведущая приглашает мужчин и женщин, разговор построен не на шаблонах, в эфире всегда много эмоций и слез. Юлия рассказала о раздельном проживании с Игорем Гординым и дала Агате, переживающей разрыв с Павлом Прилучным, несколько советов.

    Личная жизнь

    Отношения с родителями у актрисы складывались непросто. В детстве девочка жила с бабушкой. Кроме того, что Юле не уделяли нужного внимания, она была свидетелем сложных родительских взаимоотношений. Алентова и Меньшов разошлись и 4 года жили отдельно. Как рассказывала Юлия, брак отца и матери в какой-то момент зашел в тупик из-за непростого советского быта – сильно влияли бедность и неустроенность.

    Отцу, студенту ВГИКа, приходилось ночью подрабатывать в булочной, разгружая хлеб. и одновременно в свободную минуту набрасывать сценарии. Бытовые заботы свалились на мать, которая служила в театре и выходила на сцену, будучи на восьмом месяце беременности. На почве постоянных проблем отношения закончились, но разводиться в те времена было невыгодно, поэтому родители не стали этого делать. Как оказалось, не зря: спустя время Вера и Владимир вновь сошлись.

    Сама Меньшова не спешила выходить замуж и строить собственную семью. С актером Игорем Гординым Юлия расписалась в 27 лет. У пары родились двое детей – дочь Таисия и сын Андрей. По иронии судьбы родительская семейная ситуация повторилась в жизни единственной дочери Меньшова и Алентовой – те же 4 года расставания без официального развода. Хотя, по словам Юлии, они с мужем не сомневались в том, что это навсегда.

    Юлия Меньшова и ее семья

    Причиной разрыва послужила хроническая усталость обоих: маленький сын не спал по ночам, а оба родителя работали до позднего вечера, после чего их ожидали бессонные ночи. Кроме того, актриса считает одной из причин расставания с мужем социальное неравенство в браке. Юля не делала проблемы из того, что происходит из именитой семьи – людям фамилия Меньшова знакома, а вот мужская гордость Игоря была ущемлена.

    Впрочем, чтобы разрыв не отразился на детях, Меньшова решила, что ежегодно они будут вместе ездить на отдых. Кроме того, отец навещал детей. По словам актрисы, после очередного посещения дочь попросила маму, чтобы папа больше не уходил. Это растрогало Юлию, и супруги вновь воссоединились.

    В 2012-м прошел слух, что у Юлии снова проблемы в семье, но актриса никак не прокомментировала эту информацию. О личной жизни дочери отказывались говорить и ее родители. Позднее телеведущая в интервью рассказала, что еще в молодости пропала тяга разговаривать с родителями по душам, а отец с матерью заставляли жить по установленным правилам, прессинговали, даже когда Юля окончила институт.

    Актриса считает, что атмосферу душевной близости в семье сохраняют понимание и доверие. Родители должны дружить с детьми, найти баланс между собственными страхами и свободой. Меньшов и Алентова не погружались в глубины психологии, но дочь признательна матери за нравственные основы, а отцу – за то, что «интенсивно направлял интересы в нужное русло». Юля перелопатила кучу книг, прошлась по музеям и консерваториям только потому, что то или иное произведение посоветовал папа.

    5 июля 2021 года Владимир Меньшов умер. Причиной смерти стали осложнения, вызванные коронавирусной инфекцией. На момент смерти супруга Вера Алентова тоже находилась в больнице и лечилась от COVID-19.

    Юлия Меньшова и ее муж Игорь Гордин

    Юлия Меньшова – законодательница мод среди актрис по части причесок. Последнюю стрижку – элегантный короткий боб – актриса представила в 2016 году. С такой же в свое время щеголяла популярная певица Виктория Бекхэм, супруга британского футболиста Дэвида Бекхэма. Российская актриса произвела фурор своей смелостью и одновременно изысканностью.

    Меньшова любит экспериментировать с фильтрами в «Инстаграме». В 2019 году, например, она выложила фото с эффектом «пластики» в сториз. На снимке у актрисы значительно увеличены губы и скулы.

    Возраст не властен над Меньшовой, при этом секреты красоты привлекательной актрисы просты. Из меню исключены мясо, молоко и молочные продукты. В приоритете зеленый чай с медом, рыба, овощи. Юля соблюдает христианские посты. Меньшова при росте в 177 см комфортно чувствует себя с весом 60-64 кг. Уходовую косметику артистка покупает в аптеке и предпочитает легкий макияж.

    В 2020 году в «Инстаграме» появился снимок Меньшовой в купальнике, сделанный 15 лет назад.

    «Эх, если бы в 2005 у меня уже был «Инстаграм»…а теперь уже, конечно, приходится умом брать», — подписала Юлия.

    Назойливое внимание со стороны прессы заставляло Юлию и Игоря оберегать детей. И только в 2017 году пришло время, когда родители решили показать наследников поклонникам. Таисию Меньшову на снимке, опубликованном Юлией в конце 2020 года, поклонники актрисы назвали копией бабушки – Веры Валентиновны.

    Юлия Меньшова сейчас

    Юлия выходит на театральные подмостки в антрепризных проектах. Она играет на сцене «Содружества актеров Таганки» в спектаклях «Валентинов День» и «Бестолочь». Партнерами Меньшовой на сцене сейчас выступают Олеся Железняк, Константин Юшкевич, Андрей Носков, Зоя Буряк и другие.

    На 2021 год были заявлены спектакли «Любовь и прочее вранье», где артистка играет с Иваном Колесниковым, и «Остров заблудших душ» с Ольгой Прокофьевой и Евгением Дятловым.

    Юлия активно пользуется «Инстаграмом». Одна из ее последних рубрик с субтитрами «Вечные вопросы» выходит раз в неделю и строится на письмах читателей.

    Проекты

    • «Я сама»
    • «Продолжение следует»
    • «Наедине со всеми»
    • «Сегодня вечером»
    • «Живая жизнь»

    Фильмография

    • 1991 – «Дело Сухово-Кобылина»
    • 1993 – «Разборчивый жених»
    • 2004 – «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»
    • 2005 – Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»-2
    • 2007 – Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»-3
    • 2010 – «Седьмая жертва»
    • 2013 – Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»-5
    • 2013 – «Между нами, девочками»
    • 2014 – «Женщины на грани»
    • 2018 – «Между нами, девочками – 2»

    биография супруга и общие дети в семье

    Актриса и телеведущая Юлия Меньшова дочь знаменитых родителей Владимира Меньшова и Веры Алентовой, которые известны далеко за пределами России. Но это не значит, что все что она имеет сейчас досталось благодаря им. Юля всего достигала своим трудом и упорством.

    Меньшова помнит, как у них дома постоянно гостили актеры и устраивались тематические вечера. Любовь к киноискусству прививалась к девочке с малых лет. Когда она выросла, то и сомнений в выборе будущей профессии не возникало.

    Юля с первой попытки стала студенткой студии МХАТ. Во время учебы девушка активно участвовала в студенческих постановках и отличалась необыкновенным трудолюбием. Этим она и заслужила уважение у преподавателей и однокурсников, которые со временем перестали в ней видеть дочь знаменитых родителей.

    После нескольких удачных театральных постановок для Юлии была открыта дверь в большое кино. Ей предлагали главные роли в российских фильмах. Она также играла в театральных постановках. Но после успеха в кино Юлия Меньшова на некоторое время исчезла с телеэкранов.

    Она перестала сниматься, а решила попробовать на себе роль ведущей. Талантливой девушке покорилась и эта роль. Следующей ролью стала роль жены и матери.

    Осознанное решение

    Юлия Меньшова познакомилась со своим будущем мужем Игорем Гординым, когда ей было 26 лет. До этого она полностью отдавалась работе и на личную жизнь у нее практически не оставалось времени. До знакомства с Игорем Гординым девушка не была замечена в романтических отношениях с другими мужчинами.

    Познакомились Юлия и Игорь на премьере спектакля «Казнь декабристов». На премьеру девушка пришла вместе с подругами. Одна из подруг знала актера и познакомила Юлю с ним после спектакля. В этот же день молодые люди встретились в ресторане, куда подружки зашли поужинать, а театральная труппа отмечала успех постановки. Уже после этой встречи Юля и Игорь не расставались. На момент знакомства актеру было 30 лет.

    Игорь Гордин всю свою творческую жизнь провел в театре юного зрителя. Но было время, когда он и не думал быть артистом. Его родители были специалистами по физике. Они надеялись, что их сын продолжит династию и при этом даже не догадывались, что Игорь грезит театром и играет в Театре юношеского творчества.

    Несмотря на увлечение театром юноша после окончания школы поступил в Политехнический институт. Ему не нравилась профессия, которую он выбрал. Ему тяжело давались сопромат и квантовая механика. На третьем курсе он предпринял попытку изменить свою жизнь.

    Игорь решил попробовать поступить в театральный ВУЗ. Он прошел все конкурсы и сдал вступительные экзамены, но при этом принес неполный комплект документов в приемную комиссию. Из-за этого парень не был зачислен на курс. После этого случая Игорь все же окончил Политехнический институт и получил диплом физика-ядерщика.

    Спустя несколько лет работы в исследовательском институте Игорь решил, что это не для него. Он поступил в ГИТИС и окончил его. После окончания актер связал свою творческую жизнь с ТЮЗом.

    Работа над отношениями

    Спустя несколько недель после знакомства Юлия и Игорь стали жить вместе. Через два года пара решила оформить свои отношения. Они не любят рассказывать о своей семейной жизни и пускать в нее чужих людей. Семья старается жить тихо и не привлекать к себе внимания.

    В браке у Юлии и Игоря родилось двое прекрасных детей. Старший сын появился на свет 1998 году. Мальчика назвали Андреем. Спустя пять лет семья пополнилась еще одним ребенком. Родилась дочь, которую назвали Таисией. В семье царил покой и взаимопонимание, или во всяком случае так казалось со стороны.

    Около 10 лет назад между супругами произошел серьезный разлад. Пара была на грани развода. И только их обоюдная работа над отношениями смогла уберечь семью от распада.

    Как поясняет сам Игорь они с Юлией очень разные по темпераментам. Юля более открытый человек, но при этом и более вспыльчивый. Мужчина же предпочитает все держать в себе. Такое несовпадение темпераментов сыграло с супругами злую шутку. Но они смогли вовремя остановиться и поговорить, найти компромисс.

    Сейчас Юлия Меньшова и ее муж Игорь Гордин ценят каждую минуту проведенную вместе, так как знают, что очень легко потерять все накопленное годами.

    Второй шанс

    Судьба предоставила паре второй шанс, который они постарались не упустить. Хотя в прессе постоянно появляются статьи с заголовками о расставании Юлии и Игоря, но все они оказываются, к счастью, не правдивыми. Супруги никак не комментируют публикации подобного рода.

    Сейчас все внимание супругов сосредоточено на воспитании детей и собственной карьере. Их сын решил пойти по стопам родителей и пробует свои силы в кино. Тая пока не планирует связывать свою жизнь с искусством. Игорь считает, что из дочери получится хороший журналист и планирует развивать ее в этом направлении.

    Так рядом друг с другом в горе и радости Юлия и Игорь прожили более 20 лет. Они сумели пережить много трудностей и радостей. Но именно это и характеризует их как хорошую семью, заслуживающую уважения.

    биография, личная жизнь, муж, семья и дети

    Первый супруг телеведущей Юлии Меньшовой — Игорь Гордин — коренной петербуржец. Дата рождения 6 мая 1965 года. Родители актера были людьми, далекими от искусства. Отец — инженер-физик, мама — технический переводчик.



    Ближе к старшим классам втайне от семьи Игорь стал посещать театральную студию при Дворце пионеров им. Жданова. В разное время из этих стен вышла вся творческая интеллигенция Ленинграда.

    Профессия юноши была с детства предопределена родителями. Поэтому окончив школу с отличием, Гордин поступает в Политехнический вуз на сложную специализацию физика-ядерщика, куда попадают единицы.

    Однако Игоря не отпускает любовь к театру. Уже на четвертом курсе студент проходит творческий конкурс в мастерскую Додина. Для допуска к следующему экзаменационному этапу необходимо забрать документы из «Политеха», но было уже поздно.

    Ректор посчитал неэтичным по отношению к другим абитуриентам пропустить Гордина дальше. Тогда молодой человек решает получить диплом физика и повторить попытку. В возрасте 24 лет Игорь поступает в столичный ГИТИС.

    Еще студентом Гордин выходит на сцену Театра юного зрителя. После окончания вуза попадает в «Современник». Однако через год актер возвращается в ТЮЗ, который и стал его родным домом.

    Именно тогда, в 1995 году подруги позвали Юлию Меньшову на спектакль «Казнь декабристов». На тот момент она порвала с театром, став известной телеведущей. Идти Юлия Меньшова не хотела. Она надеялась сбежать после первого акта.

    Однако ей понравилась игра Игоря, но больше всего Юлию Меньшову пленил невероятной красоты голос артиста. Было очень необычно, само действо происходило в небольшой комнатке. После спектакля актеры и зрители отправились ужинать.


    По словам Юлии Меньшовой, пару сблизил бильярд. Девушка совершенно не умела играть, а Игорь взялся ее обучать. Как вспоминает Юля: «Это было невероятно эротично. Гордин сзади обнимает меня, показывая, как нужно держать кий».

    Каким-то образом они остались за столиком вдвоем, пришлось общаться. Юлия Меньшова была уже известной, Игорь — исключительно театральный актер. По воспоминаниям Гордина, было страшно, но он вдруг почувствовал легкость и свободу, как Тимур Соловьев и его жена.

    У Юлии Меньшовой совершенно отсутствовал налет звездности. На момент встречи Игорю было 30 лет, мужчина уже имел за плечами влюбленности.

    Но тут, по его словам, просто «втемяшился». Юлия подумала, что именно такой человек мог бы стать ее мужем. Роман развивался стремительно, через месяц пара решает жить вместе.

    Через год они расписались. Юлия Меньшова на тот момент была беременна первенцем. В 2002 г. состоялся дебют Гордина в боевике «Трио». После выхода картины на актера просто посыпались предложения от режиссеров.

    Фильмография Игоря Геннадьевича составляет порядка 40 киноработ, более 30 ведущих театральных ролей.

    Фото молодой семейной пары.

    Юлия Меньшова: биография, личная жизнь, муж и дети

    Будущая артистка появилась на свет 28 июня 1969 года в звездной актерской семье. Мама Юлии — Вера Алентова, папа — режиссер, номинант премии «Оскар» Владимир Меньшов. Факты биографии и личное Дмитрия Нагиева.

    С детства девочка посещала театральную студия, но мечтала стать журналисткой или писательницей. Для поступления в литературный вуз необходимо иметь три опубликованных статьи. Но Юлия узнала об этих требованиях непосредственно перед экзаменами.

    Тогда она решила попробовать поступить в Школу-студию МХАТи успешно прошла на курс Александра Калягина. Получив диплом, молодая актриса идет служить в театр им. Чехова.

    Вскоре состоялся кинодебют Меньшовой. В 1994 году, получив приглашение от режиссера Виктора Мережко, Юлия кардинально меняет сферу деятельности. Она бросает актерство и уходит на должность администратора программы «Мое кино».

    В 1995 г. Меньшова становится продюсером и телеведущей ток-шоу «Я сама». Параллельно Юлия работает заместителем директора канала «ТВ-6 Москва», а позже и руководителем производства передач независимого вещания. О супруге Николая Наумова.

    В течение последующих лет она открывает множество проектов, где выступает телеведущей. Сегодня Юлия Владимировна с Максимом Галкиным ведет ток-шоу на «Первом канале».

    Возраст актрисы и телеведущей Юлии Меньшовой

    49 лет.

    Почему Юлия Меньшова развелась с мужем

    Через семь лет совместной жизни у пары наступил серьезный кризис в отношениях. Супруги совершенно потеряли общий язык. Юлия считает, что зачатки отдаления появились после рождения сына.

    На протяжении первого года жизни мальчик почти не спал. Супруги с утра до вечера работали, а ночью не могли даже на час сомкнуть глаза. Они старались подменять друг друга, но в маленькой квартирке отличная слышимость.

    Наконец, Юлия нашла хорошего диагноста, который вылечил ребенка. Но психологическая травма осталась надолго. На каждую неурядицу Юлия Меньшова резко реагировала. После рождения дочери ссоры стали возникать на ровном месте.

    Вскоре ситуация стала невыносимой для обоих, Юлия с Игорем решили расстаться. Развод супруги официально не оформляли, просто перестали жить вместе.

    Особенно страдали дети. С психологической точки зрения Юлия сделала все грамотно. Однако это не слишком помогало детям адаптироваться к тому, что папа и мама расстались.

    По общему соглашению бывший муж продолжалнавещать детей, занимался воспитанием и каждое лето на две недели все семейство должно вместе ездить на отдых.

    Муж рассказал, почему вернулся в семью

    По словам Гордина, только после расставания он понял, что брак — это ценность. Личная свобода не имеет значения рядом с детьми. Игорь не допускал возможности завести новые отношения. Только после разлуки пара стала бережно относиться друг к другу.

    Дети Юлии Меньшовой


    Сын Андрей появился на свет 13 декабря 1997 года, дочь Таисию актриса родила 23 мая 2003 г. Супруги старались, чтобы дети не выделялись среди сверстников. Не было шоферов, сопровождающих, элитной школы и т. д. О жене и детях Александра Константинова.

    Андрей — копия отца, ему недавно стукнуло 21. Юноша пошел по стопам родителей, решив заняться актерством. Учится в Школе-студии МХАТ.

    Пятнадцатилетняя Таисия посещает престижную школу, ведет свою страничку в сети, на которой делится фотографиями. О выборе профессии пока особо не задумывается, но планирует стать танцовщицей.

    Совместное фото сейчас.

    Семейные фото Юлии Меньшовой с детьми и мужем

    После тяжелого расставания и долгой разлуки пара стала сильнее прежнего дорожить друг другом. По словам Юли, они оба пришли к решению снова быть вместе.

    Сейчас это счастливая семья. Как и у всех нормальных людей, у них случаются ссоры, но при этом они бесконечно близки. Супруги повторили судьбу родителей Юлии — Веры Алентовой и Владимира Меньшова, которые тоже расставались на 4 года.


    Юлия Меньшова: фото в инстаграмм. Актриса Юлия Менашова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети

    Телеведущая Юлия Меньшова и актер Игорь Гордин воспитывают 14-летнюю дочь Таисию. Девушка, как полагается подростку, знает все о современных трендах популярных фото, сделанных среди молодежи. Таисия с радостью рассказала родителям, как нужно делать снимки для инстаграмма, чтобы идти в ногу со временем.

    Раньше считалось модным делать на фотографиях утиные губки.Сегодня так называемое «селфи без лица» чрезвычайно популярно среди молодежи в социальной сети Instagram. Задача — прикрыть лицо ладонью, сделав снимок. Как знаменитости, которые закрываются рукой от вспышек.

    instagram.com/juliavmenshova/

    Юлия и ее муж под руководством дочери старались соответствовать модным тенденциям, и получившийся снимок Мешшова выложил на своей веб-странице.

    «В совместной поездке с 14-летним Тасай мы с мужем познакомились с современными трендами снимков для инстаграмм», — пояснила необычный снимок телеведущая.

    instagram.com/juliavmenshova/

    Поклонники сразу усвоили стиль фотографий, которые постоянно демонстрируют подростки. Они подтвердили, что постоянно наблюдают за своими детьми на таких фотографиях собственных детей. Оценивая попытки Юлии идти в ногу со временем, поклонники все же пришли к мнению, что у Игоря лучше получается «Селф без лица».

    «Да да !! Мое ​​14-е лето в том же репертуаре»

    «Точно! Сын 15 лет просто так фотографировал»

    «Как я! Сын приехал в гости и я столько узнал про инст! Ничо , ничо, детям тоже полезно кое-что узнать! «

    » Ну точно! В тренде родители !! Тем более папа, лучше «» «

    » Ой поесть не могу.Наверняка ведь сейчас это именно какие плёнки, закрытые, видно пол лица .. какой мод не понял! «

    » Как мой 14-летний мальчик рассказывает о моих попытках быть в теме: стильно, модно, молодежно «

    Также отметили, что Юля дружная семья, что замечательно, но тоже требует времени на такие увлекательные занятия.

    Юлия Меньшова — известная российская и советская актриса, любимая многими. Эта статья написана специально для того, чтобы поклонники могли узнать о замечательной творческой личности Подробнее.Статья раскроет секреты личной жизни актрисы и просто хорошего человека.

    Женщина насытила реальную жизнь, однако это не мешает ей активно общаться в социальных сетях и других виртуальных источниках информации. Любому поклоннику русской биографии российской актрисы предоставлена ​​замечательная статья, которая позволит вам узнать о ней больше.

    Рост, вес, возраст. На сколько лет Юле меньше?

    Зрители привыкли видеть Юлию Меньшову всегда ухоженной, достаточно высокой и стройной.На сегодняшний день его рост составляет 177 сантиметров, а вес — 64 килограмма. То есть можно с уверенностью сказать, что внешность этого человека гармонична, соответствует современным требованиям красоты. Конечно, в разных источниках могут быть отступы на пару сантиметров или килограммов. Но, в любом случае, женщина выглядит красиво, как для своего возраста, так и в целом.

    Актриса отлично выглядит для своих 47 лет, поэтому СМИ неоднократно намекали на то, что она пользуется услугами пластических хирургов.Так это или нет, но выглядит публичный человек действительно потрясающе, способный вызвать белую зависть и восхищение. Каждый выглядел бы почти на пятьдесят. Однако есть и заслуга самой актрисы, потому что она заботится о себе, следит за весом, старается не злоупотреблять алкоголем и так далее.

    Поклонники актрисы могут больше не задумываться над вопросом: рост, вес, возраст Юлии меньше, хотя бы потому, что теперь это известно точно. И хотя многих удивляет, как Юля удается находиться в таком виде, ответ, скорее всего, прост: вера в свои силы и любовь к собственному телу.Тогда время потеряет свою силу.

    Юлия Литтл Биография

    Похоже, Юлии Литцовой с самого рождения было суждено стать актрисой. Ведь она уже родилась в творческой атмосфере. Отец и мать пророчили девочке актерское будущее, ведь сами они были из этого окружения. Каждый из ее родителей внес большой вклад в развитие советского кинематографа, с малых лет мало-мальски был связан с любимым всей душой искусством.

    С ранних лет она постоянно наблюдала за обеденным столом, в доме находились разные творческие фигуры, начиная от актеров и заканчивая продюсерами. Состоялись приятные разговоры о новых планах и постановках.

    В детстве ходила на курсы актерского мастерства, играла в кружках, играла в школьных спектаклях, то есть всеми силами примыкала к миру, который был таким манил. Известная сегодня актриса любила оставаться на сцене, уже тогда она решила для себя, что станет настоящей сенсацией в мире искусства.

    Свою заветную мечту девушка в девяносто лет поступила в MCAT Studio School, где стала учиться у Александра Калягина, в его актерской мастерской. За несколько лет девушке удалось заслужить уважение коллег, режиссеров. Хотя бы то, что последняя перестала воспринимать его как дочь уже известного режиссера. Ее успехи на профессиональной сцене говорили сами за себя.

    После того, как будущая знаменитость исполнила несколько успешных ролей на сцене, решила покорить большое кино, где и поменялась.Дебют в фильме «Когда святые маршируют» принес ей известность благодаря отличной работе и таланту. После этого ей стали поступать регулярные предложения в кино. В самом начале девяностых он получил роль в картине «Сухов-Кобылин», после которой сыграла Робота-Супермена Маню, в комедии «Действуй, Маня». При этом молодой карьерист продолжал играть в театре. А.П. Чехов. Юля Литтл Биография доказывает, как важно поверить в свою мечту, пройти через запланированную даму.

    В начале девяностых актриса выходит на новый уровень популярности, активно снимается в разных фильмах. Каждая роль служила шагом к большому успеху.

    Несмотря на то, что все работало нормально, в 1994 году актриса неожиданно решает покинуть сцену. Она объяснила, что решила попробовать себя в немного другой сфере. В это же время на телевидении появляется молодая женщина, но уже в качестве телеведущей. Первой работой Литтла стала программа «Мое кино», затронувшая различные детали кинематографа.

    Следующие несколько лет у автора ушло на создание «Я сам», шесть лет она вела эту программу. В конце девяностых он занял руководящую должность в телерадиокомпании, где она показала себя с лучшей стороны.

    Но амбиции не давали покоя, потому что даже этой женщине, казалось, мало что удалось сделать. В начале двухтысячных актриса создает продюсерский центр под названием «Студия Юлии Литтл». Все эти замечательные посты не стали препятствием на пути к прекрасной карьере на телевидении.В 1999 году она стала обладательницей престижной Премии «Тэффи», помимо этого попала в список номинантов других премий.

    В середине 2000-х Юлия Менжова снова вспомнила об актерском мастерстве. Стала сниматься в сериалах, фильмах, пользовавшихся популярностью у зрителей. Выдающийся талант Юлии позволил ей вернуться на былые высоты в мире большого кино, постоянно снимаясь в фильмах полнометражного характера.

    Вернувшись в мир кино, не забывала и о театре, принимала участие в разных постановках.В одном из спектаклей, завоевавших популярность, главные роли исполнили материнская женщина: Вера Алентова и Владимир Меньшов. Работа доставила актрисе огромное удовольствие, поэтому была качественной и оригинальной.

    В 2013 году Мешшова становится телеведущей «наедине со всеми».

    Жизнь Юлии Потеря

    Личная жизнь Юлии по-своему непроста, интересна и насыщена. Следует отметить, что она была замужем только один раз, видимо, однажды чувство чувства к кому-то, она не может отдать свое сердце еще одно.В возрасте двадцати семи лет она стала замужней женщиной, его женой Игорь Гондэ, который также был известен в то время как актер. В чем-то судьба женщины была похожа на родительскую, которая в свое время рассталась.


    Так случилось с Юлей, но, покачиваясь с мужем, потом обратно к нему вернулась. Хотя в 2012 году СМИ начали распространять информацию о том, что в семье творческих натур царит своррен и беспорядки, но сами супруги такие заявления опровергли.Красивую актрису и телеведущую любит и любят, довольны единственным мужчиной.

    Юлия Маленькая Семья

    Сегодня актриса счастливо живет с мужем Игорем Гордином. Она не скрывает своего личного счастья, хотя считает его ошеломленным. В браке родились двое очаровательных детей: сын Андрей и дочка Таисия.


    Кажется, все это просто идиллические сказки: чудесный муж, сын и возлюбленная-дочка. Семья живет в гармонии, всегда старается быть на позитиве, делиться собственным счастьем с другими.

    Юлия маленькие дети

    Мать двоих прекрасных детей, рожденных в браке с Игорем. Именно дети Юлии Менасковой помогли разведенным супругам снова собраться вместе, стимулировали их совместный отдых на три года разлуки.


    То есть после развода через несколько лет свадьба сыграла снова.

    Сын Юлии Меньшовой — Андрей

    Сын Звездных родителей Андрей Игоревич Гордин родился 13 декабря 1997 года.Сразу хочу отметить, что молодой человек повторяет судьбу своих родителей, бабушек и дедушек. Ведь он тоже рожден среди актеров, в творческой атмосфере. Поэтому можно предположить, что его судьба предопределена. Так что это молодой человек может сказать в будущем. Пока парень учится в MCAT Studio School, где училась его мама, где обучались его дедушка и бабушка.


    Андрей настроен на продолжение славных традиций актерской династии. Владимир Меньшов, дедушка парня, считает, что у Андрея сложилась такая же ситуация, как и с его мамой.Ведь он, как и она, буквально со всех сторон прикрыт актрисами и актрисами. Хозяевами сына Юлии Литтл будут такие же «звездные» девочки и мальчики, с которыми он сможет разговаривать и разворачиваться. Сын Юлии Маленький Андрей — интересный молодой человек, привыкший искать свое, по примеру знаменитых родителей и не только их, ведь бабушки и дедушки тоже не сдают своих позиций.

    Дочь Юлии Меньшовой — Таисия

    Звездная дочь родилась 23 мая 2003 года, сегодня это славная девочка-подросток, которой еще рано вступать во взрослую жизнь.И зачем, если у нее есть все, о чем можно мечтать. Поэтому сейчас Таисия учится в престижной школе, наслаждается жизнью, подарками, которые ей дарят знаменитые родители.


    Бабушка и дедушка души не чают, видят в ней еще и большую эстрадную актрису. Скорее всего, девочка в будущем тоже повторит блестящую судьбу родителей, но пока этого сказать нельзя. Дочь Юлии, Лосая Таисия, любит жизнь, не забывает развиваться самостоятельно, публикует свои фото в социальных сетях, думает о том, чего хочет от жизни.С такими родителями она открыта для любых дверей, куда только захочет.

    Муж Юлии Меньшовой — Гордин Игорь Геннадьевич

    Юлия Мень Муж — Гордин Игорь Геннадьевич не уступает своей звездной супруге ни по популярности, ни по целеустремленности. Он прошел нелегкий путь к славе, но в итоге сумел добиться своей. В его служебном багаже ​​большое количество работ, достойных внимания и уважения. Имеет несколько престижных премий, является заслуженным артистом Российской Федерации.

    Юлия Менашова считает, что в ее муже, как и в нынешней петербуржке, есть какая-то особая гордость. Может поэтому мужчина никогда толком не стремился появляться на обложках известных журналов, слышать головы критиков, постоянно плавать в лучах славы. У Игоря нет тщеславия, он стал актером для того, чтобы заниматься любимым делом.


    Мир принял будущего актера 6 мая 1967 года. Интересный факт. Дело в том, что, в отличие от жены, Игорь родился в семье, далекой от творческой среды.Оба его родителя были техниками, у него было такое же будущее. Но уже в восьмом классе парень решил перейти к няне, стал играть в театре, чувствуя себя между собой безупречно.

    Выживший и признанный артист театра. Но при этом не забывает сниматься в кино. Ему удалось получить более тридцати ролей в кино, сыграв самых разных персонажей, которые запомнились и полюбились зрителям.

    Встретив Юлию Меньшову, актер узнал, что такое личное счастье.Я понял, что не только работа способна сделать ее счастливой. Хотя супругам удалось развестись, тем не менее вскоре они поняли, что не могут друг друга. При этом супруг, несмотря на выдающийся загар, хорошие данные, говорит, что до сих пор знает его исключительно как муж Юлии.

    Идеальных людей не бывает, но иногда хочется стать именно таким. Здесь Юлия Меньшова тоже не грешит, чтобы обратиться за помощью к мастерам пластики. Хотя, с другой стороны, подобное утверждение может быть спорным.Мама Алецесс, телеведущая, часто упрекала в том, что обращается к пластическим хирургам.

    Родитель только делает операции или Юля тоже занимается как? Такая мысль возникла у поклонников после того, как на фестивале «Кинотавр» Юлия появилась немного в другом облике. Дело в том, что у нее был совсем другой нос. Невозможно было отрицать очевидное, хотя Меньшов упорно делал. Женщина доказала, что ринопластики здесь нет. Вот только когда она вела программу «Я сама», нос у нее был большой, пухлый, с широкими ноздрями.На фестивале был задвинут нос настоящего аристократа — утонченный, тонкий, гладкий. Следует предположить, что пластику актриса сделала из настоящих профессионалов, ведь работа выглядит безупречно. Правда, немного непонятно, почему она не хочет признаться в том, что на глазах у поклонников результат работы ринопластики.


    Маленькая без перерыва продолжала твердить, что не ей ничего менять во внешности. Эта пластика способна только лишить человека его индивидуальности, а эта женщина не хочет этого делать.И вообще Юля не любит жестко рисовать, терять естественность.

    Но если фанат мало этой информации, он всегда может поменьше сравнить фото Юлии до и после пластики, чтобы решить, внесены ли в ней кардинальные изменения или нет. Правда, во всяком случае, факт остается фактом: мадам Меньшова отлично выглядит как для своего возраста, так и в целом. Женщина любит свою внешность, ухаживает за собой, но, как он доказывает поклонникам, не использует для этого хирургов. Но, как уже говорилось выше, эта информация сомнительна.В конце концов, у нее есть семья, любимый муж, все, о чем может мечтать женщина. Этот пластик ей подарили?

    У Юлии довольно современная и интересная стрижка. Многие женщины пытаются сделать что-то подобное. Это называется: стрижка ступенчатая каскад.



    Инстаграм и Википедия Юлии Литтл

    Прогуливаясь по востребованному Инстаграмм и Википедия Юлии Литтл, сразу получают необходимую информацию о творческой личности, известной многим.

    Википедия представляет все необходимые основные данные о личной жизни и творческой деятельности российской и советской актрисы.От рождения знаменитости и до ее семейного, творческого пути. Особо любопытные смогут найти здесь все, что вкратце знакомит с Юлией меньше. Но только в Википедии информация о нем не ограничивается, потому что у него также есть аккаунты в ВКонтакте и Instagram.


    Instagram позволит звезде максимально прикоснуться к приватности. Творческий путь здесь хорошо просматривается на фотографиях и различных записях. Хотя есть шанс попасть на фейковый аккаунт, вы все равно найдете настоящий файл актрисы по нашей ссылке.Там вы найдете все необходимое для того, чтобы познакомиться с жизнью Джулии Литтл, основанной на словах и действиях самой звезды.

    Путь к успеху российской и советской актрисы был наполнен разными событиями, не всегда приятными и спокойными. Родившись в звездной семье, она уже не могла представить себя кем-то другим. Поэтому, несмотря на любые трудности, Юля шла к своей цели, на большой успех, открывая все новые и новые вершины. Сейчас, глядя на эту красивую, успешную, уверенную в себе женщину, сложно представить, что она на что-то способна.Надеемся, что она и дальше будет радовать поклонников активной творческой деятельности Блуми на телеэкранах и на сцене театра.

    Актриса театра и кино, журналист и ведущая с активной жизненной позицией — Юлия Меньшова в Instagram делится не только новостями, но и своим взглядом на мир. В новом сезоне она попробовала себя ведущей в проекте «Сегодня вечером», ее партнером стал Максим Галкин. Их первый совместный выпуск был посвящен шоу «Голос», наставники делились историями и секретами передачи, однако подписчики в Instagram заметили, что ведущий не слишком хорошо работает с большим количеством людей, перебивает со-ведущего и необоснованно жестикулирует.

    Биография

    Юлия Меньшова Коренная москвичка, родилась в 1969 году в семье известных режиссеров и актрис. Он мечтал стать писателем и журналистом, но слишком поздно узнал, что для поступления в литературный институт необходимо предъявить опубликованные произведения. Поразмыслив, он проверяется тестированием в MCAT на актерском факультете. Получив диплом с отличием, Меньшова начинает карьеру с работы в театре имени А.П. Чехов чуть позже начинает снимать.
    В ее фильмографии более двух десятков кинорежиссеров, она работала ведущей, продюсером, руководителем дирекции, Юлии Меньшовой довелось попробовать себя в роли режиссера.
    В 1992 году стал лауреатом премии «Тэффи» в номинации «Ведущий ток-шоу».

    Личная жизнь

    Зулия вышла замуж через 27 лет. Со своим мужем Игорем Гордином она познакомилась в театре. Подружки привели ее на постановку в московском Тюзе, Гордин там был задействован в одной из ролей.По словам Малышки, голос Игоря заворожил, и после выступления она пошла в ресторан в ресторане, где гордо познакомилась поближе.
    Отношения наладились практически сразу, быстро порылись, и через два года сыграли свадьбу.
    В 1997 году у них родился сын Андрей, а в 2003 году — дочь Таисия. Супруги нечасто публикуют фото детей, но Юлия Литтл в Instagram на официальном сайте @juliavmenshova можно найти несколько семейных фото.
    С рождением детей отношения в семье усложнились, супруги много работали, а по ночам не спали маленькую дочку.
    В 2004 году они расстались. Игорь Гордин продолжал регулярно видеться с детьми, раз в год ездили отдыхать. Супруги обращались к психологам, стараясь не травмировать детей, но никакие подсказки не смогли увековечить память Андрея и Таисии с разрывом родителей, и спустя три года Игорь и Юлия снова сошлись.

    Новости в Instagram

    У Юлии относительно мало фото в Instagram, но она охотно откликается на своих подписчиков и готова выслушать их комментарии и пожелания.После ее первого релиза «Наедине со всеми» ведущая согласилась, что не все прошло гладко и что им еще нужно распределить пространство программы »с Галкиным, поблагодарила за конструктивную критику и пообещала продолжить работу над собой.

    В своем инстаграмме Юлия Меньшова — актриса и журналист — раскрывается с неожиданной стороны. Увлеклась рукоделием, у нее уже есть небольшая коллекция лонжеронов из фетра, бус и лент. На время ремонта она приостановила творческие эксперименты, но обещает подписчикам инстаграмм не покидать занятия.

    Учетная запись: Меньшова Юлия Владимировна.

    Род занятий: актриса кино и театра

    Юлия Меньшова Instagram использует буквально ежедневно. В нем можно найти последние фото, наглядно показывающие, как отдыхает Юлия Меньшова, биография которой также заслуживает внимания.

    Instagram Юлии Литтл заинтересует многих поклонников актрисы. У каждой сцены есть целая маленькая история. Например, недавно Юля выложила серию фотографий, посвященных ее походу в лес с целью «тихой охоты» за ягодами и грибами.На этих снимках Юля позирует со своей семьей, держа в руках целое лукшко, цецовиков и чернику. Актриса не стесняется показать, что ей не чужды такие «пролетарские» уклады времени, и она любит природу. Также много в ее аккаунте и чисто семейных снимков, на которых Юля запечатлена в компании мужа (Игоря Гондина) и детей — сына Андрея и дочери Таисии. Актриса любит снимать красивые уголки природы, достопримечательности, а также интересные места и ситуации, которые встречаются с ней во время путешествий.Юлия Меньшова Фото из Instagram любит редактировать с помощью недавно появившегося приложения PRISMA, получая действительно неординарные снимки.

    Юлия Литтл Биография

    Юлия Литтл Биография очень богатая, так как у актрисы большой опыт работы на телевидении и в кино. Юлия прошла довольно долгий путь, прежде чем стала по-настоящему успешной.

    • Юлия родилась 28 июля 1969 года. Отцом был Владимир Меньшов, который впоследствии станет кинорежиссером кинорежиссером и станет лауреатом премии «Оскар».Мать — Вера Алентова, будущая народная артистка РФ.
    • В 1990 году прошел обучение в MCAT по программе Калягин Александр Сергеевич.
    • До 1994 года он был членом Taroupes MHT. А.П. Чехов.

    В театре Юлия часто участвует в спектаклях «День галота», «Бесткомлл», а также в «Безымянной звезде», которые проходят под эгидой Art Partner XII Theater Agency.

    На телевидении актриса проработала почти 20 лет — с 1994 по 2013 год.Участвовала во многих ток-шоу в телеканалах «ТВ-6 Москва», «НТВ», «Первый» и «ТВ3». Также актриса с 1991 года и до недавнего времени снималась в кино («Поступай, Маня», «Большая любовь» и многих других) и телесериалах.

    В 27 лет Юлия вышла замуж за актера Игоря Гондина. В браке родились двое детей — сын Андрей (родился 13 декабря 1997 года) и дочь Таасес (родилась 23 мая 2003 года). Брак продлился до 2005 года, после чего последовал развод, но Юлия и Игорь восстановили брачные узы в 2008 году.

    Учетная запись: Меньшова Юлия Владимировна.

    Род занятий: актриса кино и театра

    Юлия Меньшова Instagram использует буквально ежедневно. В нем можно найти последние фото, наглядно показывающие, как отдыхает Юлия Меньшова, биография которой также заслуживает внимания.

    Instagram Юлии Литтл заинтересует многих поклонников актрисы. У каждой сцены есть целая маленькая история. Например, недавно Юля выложила серию фотографий, посвященных ее походу в лес с целью «тихой охоты» за ягодами и грибами.На этих снимках Юля позирует со своей семьей, держа в руках целое лукшко, цецовиков и чернику. Актриса не стесняется показать, что ей не чужды такие «пролетарские» уклады времени, и она любит природу. Также много в ее аккаунте и чисто семейных снимков, на которых Юля запечатлена в компании мужа (Игоря Гондина) и детей — сына Андрея и дочери Таисии. Также актрисе нравится фотографировать красивые уголки природы, достопримечательности, а также интересные места и ситуации, которые встречаются во время путешествий.Юлия Меньшова Фото из Instagram любит редактировать с помощью недавно появившегося приложения PRISMA, получая действительно неординарные снимки.

    Юлия Литтл Биография

    Юлия Литтл Биография очень богатая, так как у актрисы большой опыт работы на телевидении и в кино. Юлия прошла довольно долгий путь, прежде чем стала по-настоящему успешной.

    • Юлия родилась 28 июля 1969 года. Отцом был Владимир Меньшов, который впоследствии станет кинорежиссером кинорежиссером и станет лауреатом премии «Оскар».Мать — Вера Алентова, будущая народная артистка РФ.
    • В 1990 году прошел обучение в MCAT по программе Калягин Александр Сергеевич.
    • До 1994 года он был членом Taroupes MHT. А.П. Чехов.

    В театре Юлия часто участвует в спектаклях «День галота», «Бесткомлл», а также в «Безымянной звезде», которые проходят под эгидой Art Partner XII Theater Agency.

    На телевидении актриса проработала почти 20 лет — с 1994 по 2013 год.Участвовала во многих ток-шоу в телеканалах «ТВ-6 Москва», «НТВ», «Первый» и «ТВ3». Также актриса с 1991 года и до недавнего времени снималась в кино («Поступай, Маня», «Большая любовь» и многих других) и телесериалах.

    В 27 лет Юлия вышла замуж за актера Игоря Гондина. В браке родились двое детей — сын Андрей (родился 13 декабря 1997 года) и дочь Таасес (родилась 23 мая 2003 года). Брак продлился до 2005 года, после чего последовал развод, но Юлия и Игорь восстановили брачные узы в 2008 году.

    Юлия Меньшова: семья, рост, вес, фото, цитаты

    Юлия Владимировна Меньшова — актриса и телеведущая, мать двоих детей и жена актера Игоря Гордина. Ее имя на слуху, и сегодня она удачно совмещает карьеру и личную жизнь.

    Звездная семья

    Дата рождения — 28 июля 1969 года. В актерской династии появилась еще одна звезда — Юлия Меньшова. Рост, его вес на сегодняшний день — 177 см, 64 кг.

    Давайте поговорим о том, как складывалась ее дорога как актрисы и телеведущей.Юлия Меньшова — дитя всемирно известных кинематографистов, и это, несомненно, сыграло важную роль в ее становлении как актрисе. Бабушка и дедушка по материнской линии — Ирина Алентова и Валентин Быков — тоже из актерской среды.

    Мама — Вера Алентова — исполнила главные роли в ряде фильмов, продюсированных ее мужем, режиссером Владимиром Меньшовым.

    Вера Алентова запомнилась, прежде всего, знаковой ролью в фильме «Москва слезам не верит»: он принес ей огромную популярность, а сам фильм был удостоен премии «Оскар».Владимир Меньшов тоже актер, но позже попробовал себя в роли режиссера, и это решение привело его к успеху.

    Маленькая Юля, поэтому с малых лет росла в творческой атмосфере. Она решила пойти по стопам родителей.

    Школьные годы

    Находясь в школе, уже тогда начали проявлять свои художественные способности. Юлия Меньшова с детства отличалась активностью и волевыми качествами.

    Ее семья была занята ее карьерой и часто гастролировала, поэтому она проводила много времени с бабушкой.Родители держали дочь в строгости, не позволяя им поздно приходить домой и одеваться новомодными вещами, чтобы не отличаться от других сверстников, которые в то время не могли позволить себе покупать дорогую одежду.

    Любила быть в центре внимания и выступать перед публикой, воплощая различные образы. Девушка активно участвовала в школьных постановках и параллельно ходила на уроки актерского мастерства. Она все больше понимала, что умеет играть на сцене и завоевывать внимание зрителей.К окончанию школы стало понятно, что в отношении выбора дальнейшей профессии Юля Меньшова уже окончательно определилась.

    Первые шаги к мечте

    После окончания школы (в 1986 году) она поступила в Школу-студию МХАТ, где проучилась до 1990 года. Юля была на курсе Александра Калягина — выдающегося актера и талантливого педагога, открывшего новые грани таланта начинающей актрисы. Поначалу Меньшова скрывала свою звездную фамилию, не желая афишировать то, что она дочь известных актеров, но вскоре ее секрет раскрылся.

    Юлия хотела добиться уважения к себе благодаря своему таланту, а не тому, что она была из актерской семьи. К тому же многие стали говорить, что она поступила туда только из-за кумовства, и, чтобы доказать обратное, с большим усердием стали учиться. Тогда ей удалось стать одной из лучших учениц, и по окончании учебы она получила красный диплом.

    Фотография Юлии Меньшовой, демонстрирующая кадр из ее актерской работы, показывает, как она может трансформироваться.

    Личная жизнь

    Впервые чуть не вышла замуж, едва окончив школу. Затем Юля познакомилась с одноклассником, но в последний момент девушка забрала документы из ЗАГСа. По ее словам, она тогда хотела выйти замуж не потому, что была любовь, а в знак протеста перед родителями.

    Со своим нынешним мужем познакомилась в 1996 году. В то время он был актером Московского молодежного театра. Встреча произошла совершенно случайно: Меньшов и их общие знакомые были тогда в театре, куда они пришли на спектакль, где играл Гордин.После они решили пойти в ресторан, и там они встретились. Роман развивался стремительно, и через пару месяцев избранник уже познакомился с родителями Меньшовой. На тот момент Юлии было 27 лет, а Игорю 31 год.

    Меньшова будущий муж Юлии сделал ей предложение после года отношений. С самого начала их знакомства между ними возникло взаимопонимание — они могли часами разговаривать друг с другом и часто видеться, а потом поняли, что не могут жить друг без друга.В нем она увидела качества идеального мужчины, к тому же он был заботливым отцом.

    Развод супруга

    В 1997 году у них родился первый ребенок Андрей. Вскоре у пары начались недостатки, а после рождения второго ребенка, дочери Таисии в 2003 году, взаимных претензий стало только больше, и это привело к разрыву, но официального развода не было.

    В 2004 году они стали жить отдельно — их расставание затянулось на несколько лет, а потом они снова собрались вместе, понимая, что не могут друг без друга.Таким образом, Юлия повторила судьбу своих родителей, которые тоже через некоторое время после ухода с вечеринки решили снова быть вместе.

    Театральная деятельность

    Во время учебы она впервые попробовала себя в качестве актрисы на профессиональной сцене. Первой ее работой стал телеспектакль «Святая Кабала» в 1988 году. В 1990 году Меньшова начала свою профессиональную деятельность во МХАТе. Чехова, и параллельно начал сниматься в кино. В компании проработала 4 сезона под руководством О.Н. Ефремов. Пострадав от закулисных интриг, в какой-то момент наша героиня решает покинуть театр и просит благословения у духовного наставника, но только через 2 года получает его.

    Играет в спектаклях Театрального агентства «Арт-партнер 21 века». Ее работы — «Пигмалион», «Лучшее из дураков», «День палтуса».

    В 2011 году дебютировала как театральный режиссер. Юлия поставила спектакль «Любовь. Письма », в котором сыграли ее родители.

    Телеведущая

    В первой половине 90-х занималась актерской карьерой, но потом решила распрощаться с театром и кино. Меньшова решила попробовать себя на телевидении, потому что понимала, что в рамках актрисы она ей близка, и полностью раскрыть себя не может.

    Когда Юлия Меньшова вышла из тетры и с головой окунулась в незнакомую и далекую от нее сферу, она даже представить себе не могла, что именно благодаря телевидению она приобретет популярность.

    Юлия хотела попасть на телевидение без помощи родителей, но не сразу. Однажды знакомый семьи Виктор Мережко предложил ей работу редактором в программе «Мое кино».

    В 1994 году Юлия стала редактором программы «Мое кино», а через год — ведущей этой программы. Основная идея заключалась в том, чтобы поговорить с известными профессиональными режиссерами. Позже была избрана на должность управляющей службы производства и подготовки программ на канале ТВ-6, а затем стала начальником дирекции производства программ МНВК.

    Со временем она успешно осваивает роль телеведущей Юли Меньшовой, рост ее карьеры становится очевидным, а программы все больше набирают рейтинги.

    В 2001 году открылась Студия Юлии Меньшовой Studio. С 2001 года начала работать на канале «НТВ» в программе «Продолжение следует».

    Телепередача «Я сам»

    Новым и знаковым переворотом в карьере Юлии стала работа в ток-шоу «Я сам», которое было наивысшим рейтингом в середине 90-х.Это была одна из первых женских телепрограмм в СНГ. Юля Меньшова была продюсером и ведущей программы «Я сама» с 1995 по 2001 год.

    В программе женщинам рассказали об их жизни, о различных трудностях, с которыми они сталкиваются, и об отношениях с мужчинами. Меньшова была удостоена премии Taffy Prize в 1999 году, она была удостоена этой награды в номинации «Ведущая ток-шоу» за программу «Я сам».

    С осени 1997 года я сама начала выпускать журнал, где она стала главным редактором.

    Юлия Меньшова: цитаты из жизни

    • «Я думаю, что в вашем доме должен быть не просто мужчина, которому можно поставить штамп в паспорте, а человек, от которого не страшно иметь ребенка».
    • «Я убежден, что у каждой женщины должна быть своя история».
    • «Я по знаку зодиака Лев. Я всех разгоню. Если кто-то из моей семьи … что ты имеешь в виду! «
    • «Избыточный вес — это страх жизни».
    • «Будет миллион людей, которые скажут, что вы плохой.А родители и дом — детская площадка, где тебя бесконечно любят и прекрасно во всем. ”

    Вернуться в кино и новые проекты

    В середине 2000-х она вернулась на телеэкраны, а огромную популярность ей принесла роль в сериале «Бальзаковский век, или Все люди свое…». В то же время Меньшов снимался в художественных фильмах.

    Она сыграла в криминальном сериале «Преступление будет раскрыто», который длился три года. Юлия Меньшова редко играет в кино, отдаваясь телевидению.

    С 2010 г. начинает работать на ТВ-3 в программе «Научи меня жить» — в эфире всего 30 передач. В этом шоу приняли участие обычные люди, которые изменили свою жизнь под руководством ведущего и команды профессионалов. В 2013 году у нее появился новый проект — передача «Наедине со всеми» на «Первом канале».

    Часто Юлия также выступает в роли ведущей масштабных гала-концертов, светских мероприятий и выставок.

    Известные работы в кино и телесериалах

    • 1990 г. — дебютная работа в фильме «Марш святых».»
    • 1992 — «Тишина».
    • 1993 — «Хоть бы знать».
    • 2004-2013 «Бальзаковский век, или Все мужчины…» (4 сезона).
    • 2004 г. — «Самый лучший праздник».
    • 2006 г. — «Большая любовь».
    • 2007 — «Обними меня крепче».
    • 2008 г. — «Преступление будет раскрыто».
    • 2012 — «Крепкий брак».
    • 2013 — «Между нами, девчонки».
    • 2013-2015 — «Женщины на грани».

    Юлия Меньшова попробовала себя в роли актрисы, запомнилась известными ролями в кино, а также построила карьеру телеведущей, доказав коллегам и телезрителям свою самодостаточность и независимость от звездной фамилии.

    Юлия Меньшова: семья, рост, вес, фото, цитаты

    Меньшова Юлия Владимировна — актриса и телеведущая, мать двоих детей и жена актера Игоря Гордина. Ее имя хорошо известно, и сегодня она успешно совмещает карьеру и личную жизнь.

    Звездная семья

    Дата рождения — 28 июля 1969 года. В актерской династии появилась еще одна звезда — Юлия Меньшова. Ее рост и вес на сегодняшний день 177 см, 64 кг.

    Давайте поговорим о том, как сложился ее путь как актрисы и телеведущей.Юлия Меньшова — дитя всемирно известных деятелей кино, и это, несомненно, сыграло важную роль в становлении ее как актрисы. Бабушка и дедушка по материнской линии — Ирина Алентова и Валентин Быков — тоже из актерского сообщества.

    Мама — Вера Алентова — сыграла главные роли в ряде фильмов режиссера ее мужа, режиссера Владимира Меньшова.

    Вера Алентова запомнилась, прежде всего, культовой ролью в фильме «Москва слезам не верит»: она принесла ей огромную популярность, а сам фильм был удостоен премии «Оскар».Владимир Меньшов тоже актер, но позже попробовал себя в роли режиссера, и это решение привело его к успеху.

    Маленькая Юля, таким образом, с малых лет росла в творческой атмосфере. Она решила пойти по стопам родителей.

    Школьные годы

    Еще учась в школе, она уже тогда начала проявлять свои артистические способности. Юлия Меньшова с детства отличалась активностью и волевыми качествами.

    Ее семья была занята ее карьерой и часто гастролировала, поэтому она проводила много времени с бабушкой.Родители держали дочь в строгости, не позволяя поздно приходить домой и переодеваться в новомодную одежду, чтобы не отличаться от других сверстников, которые не могли позволить себе покупать дорогую одежду в те времена.

    Любила быть в центре внимания и выступать перед публикой, воплощая различные образы. Девушка активно участвовала в школьных постановках и параллельно ходила на уроки актерского мастерства. Она все больше понимала, что умеет играть на сцене и завоевывать внимание публики.К окончанию школы стало ясно, что относительно выбора дальнейшей профессии Юлия Меньшова уже окончательно определилась.

    Первые шаги к мечте

    После окончания школы (в 1986 году) поступила в Школу-студию МХАТ, где проучилась до 1990 года. Юлия обучалась у Александра Калягина — выдающегося актера и талантливого педагога, открывшего новые грани таланта начинающей актрисы. . Поначалу Меньшова скрывала свою звездную фамилию, не желая афишировать то, что она дочь известных актеров, но вскоре ее секрет раскрылся.

    Юлия хотела добиться уважения к себе благодаря своему таланту, а не тому, что она происходила из актерской семьи. К тому же многие стали говорить, что она туда попала только натянув, и, чтобы доказать обратное, начала учиться с большим усердием. Тогда ей удалось стать одной из лучших учениц, и в итоге по окончании школы она получила красный диплом.

    Фотография Юлии Меньшовой, демонстрирующая кадр из ее актерской работы, показывает, как она умеет перевоплощаться.

    Личная жизнь

    Впервые чуть не вышла замуж, едва окончив школу. Затем Юля познакомилась с одноклассником, но в последний момент девушка забрала документы из ЗАГСа. По ее признанию, тогда она хотела выйти замуж не потому, что была любовь, а в знак протеста перед родителями.

    Со своим нынешним мужем познакомилась в 1996 году. В то время он был актером Московского ТЮЗа. Встреча произошла случайно: Меньшова и их общие друзья тогда оказались в театре, где они пришли на спектакль, где играл Гордин.После они решили пойти в ресторан, и там они встретились. Роман развивался стремительно, и через пару месяцев избранник уже познакомился с родителями Меньшовой. На тот момент Юлии было 27 лет, а Игорю 31 год.

    Будущий муж Меньшовой Юлии сделал ей предложение после года отношений. С самого начала их знакомства между ними возникло взаимопонимание — они могли часами разговаривать друг с другом и часто виделись, а потом полностью осознали, что не могут жить друг без друга.В нем она разглядела качества идеального мужчины, к тому же он оказался заботливым отцом.

    Развод с супругом

    В 1997 году у них родился первый ребенок Андрей. Вскоре после этого пара начала что-то говорить, а после рождения второго ребенка, дочери Таисии в 2003 году, взаимных жалоб стало только больше, и это привело к разрыву, но официального развода не было.

    В 2004 году они стали жить отдельно — их разлука длилась несколько лет, а потом они снова сошлись, понимая, что не могут жить друг без друга.Таким образом, Юлия повторила судьбу родителей, которые тоже через некоторое время после расставания снова решили быть вместе.

    Театральная деятельность

    Во время учебы она впервые попробовала себя в качестве актрисы на профессиональной сцене. Первой ее работой стал телевизионный спектакль «Кабала святых» в 1988 году. В 1990 году Меньшова начала свою профессиональную карьеру во МХАТе. Чехова, и параллельно начал сниматься в кино. В труппе она проработала 4 сезона под руководством О.Н. Ефремов. Пострадав от закулисных интриг, в какой-то момент наша героиня решает покинуть театр и просит благословения у духовного наставника, но только через 2 года получает его.

    Играет в спектаклях Театрального агентства «Арт-партнер 21 век». Ее работы — «Пигмалион», «Грязь», «День палтуса».

    В 2011 году дебютировала как театральный режиссер. Юлия поставила спектакль «Любовь. Письма », в котором сыграли ее родители.

    Телеведущая

    В первой половине 90-х занималась актерской карьерой, но потом решила распрощаться с театром и кино.Меньшова решила попробовать себя на телевидении, так как понимала, что в рамках актрисы ей тесно, и полностью раскрыться она не может.

    Когда Юлия Меньшова вышла из тетры и с головой окунулась в сферу, доселе незнакомую и далекую ей, она даже представить не могла, что именно благодаря телевидению она приобретет популярность.

    Юля хотела попасть на телевидение без помощи родителей, но ей сразу удалось прорваться.Однажды Виктор Мережко — друг семьи — предложил ей работу редактором в программе «Мое кино».

    В 1994 году Юлия стала редактором программы «Мое кино», а через год — ведущей этой программы. Основная идея заключалась в беседах с известными деятелями кино на профессиональную тему. Позже ее избрали на должность управляющей службы по производству и подготовке программ на ТВ-6, а затем она стала начальником дирекции по производству программ для МНВК.

    Со временем она успешно осваивает роль телеведущей Юлии Меньшовой, рост ее карьеры становится очевидным, а программы набирают все больше рейтингов.

    В 2001 году открылся продюсерский центр «Студия Юлии Меньшовой». С 2001 года начала работать на канале НТВ в программе «Продолжение следует».

    Телесериал «Я сам»

    Новым и значительным поворотом в карьере Юлии стала работа в ток-шоу «Я сам», которое было самым популярным в середине 90-х.Это было одно из первых женских телешоу в СНГ. Продюсером и ведущей программы «Я сама» была Юлия Меньшова с 1995 по 2001 год.

    В программе женщины рассказали о своей жизни, о различных трудностях, с которыми они столкнулись, а также об отношениях с мужчинами. Меньшова была удостоена Премии ТЭФИ в 1999 году, она была удостоена этой награды в номинации «Ведущая ток-шоу» за программу «Я сам».

    Осенью 1997 г. начал выходить журнал «Я сам», где она стала главным редактором.

    Юлия Меньшова: цитаты из жизни

    • «Я считаю, что в вашем доме должен быть не просто мужчина, который мог бы поставить штамп в паспорте, а человек, который не боится рожать ребенка».
    • «Я убежден, что у каждой женщины должна быть своя история».
    • «Я знак зодиака Лев. Я всех разгоню. Если кто-то из моей семьи … ты что! ”
    • «Избыточный вес — это страх жизни».
    • «В жизни будет миллион людей, которые скажут, что ты плохой.А ваши родители и дом — это место, где вы любите вечно и прекрасны во всем. ”

    Вернуться в кино и новые проекты

    В середине 2000-х она снова вернулась на телеэкраны, а огромную популярность ей принесла роль в сериале «Бальзаковский век, или Все мужчины свои …». В то же время Меньшова снималась в художественных фильмах.

    Она сыграла в детективном сериале «Преступление будет раскрыто», который длился три года. Юлия Меньшова редко снимается в кино, отдаваясь телевидению.

    С 2010 года начала работать на ТВ-3 в программе «Научи меня жить» — транслируются все 30 выпусков. В этом шоу приняли участие обычные люди, которые изменили свою жизнь под руководством ведущего и команды профессионалов. В 2013 году у нее появился новый проект — программа «Наедине со всеми» на «Первом канале».

    Часто Юлия также выступает в качестве ведущей на масштабных праздничных концертах, светских мероприятиях и выставках.

    семья, рост, вес, фото, цитата

    Меньшова Юлия Владимировна — актриса и телеведущая, мать двоих детей и жена актера Игоря Гордина.Ее имя на слуху, и сегодня она успешно совмещает карьеру и личную жизнь.

    Звездная семья

    Дата рождения — 28 июля 1969 года. В актерской династии появилась еще одна звезда — Юлия Меньшова. Рост, его вес на сегодняшний день 177 см, 64 кг.

    Давайте поговорим о том, как она развивалась как актриса и телеведущая. Юлия Меньшова — дитя всемирно известных деятелей кино, и это, несомненно, сыграло важную роль в ее становлении актрисой. Бабушка и дедушка по материнской линии — Ирина Алентова и Валентин Быков — тоже из актерской среды.

    Мама — Вера Алентова — исполнила главные роли в ряде фильмов, поставленных ее мужем — режиссером Владимиром Меньшовым.

    Вера Алентова запомнилась, прежде всего, своей знаковой ролью в фильме «Москва слезам не верит»: он принес ей огромную популярность, а фильм был удостоен премии «Оскар». Владимир Меньшов тоже актер, но позже попробовал себя в роли режиссера, и это решение привело его к успеху.

    Поэтому маленькая Юля с юных лет росла в творческой атмосфере.Она решила пойти по стопам родителей.

    Школьные годы

    Еще в школе она начала проявлять свои художественные способности. Юлия Меньшова с детства была активной и волевой.

    Ее семья была плотно занята карьерой и часто бывала в поездках, поэтому она проводила много времени со своей бабушкой. Родители держали дочь в строгости, не позволяя им поздно приходить домой и надевать новомодные вещи, чтобы не отличаться от других сверстников, которые не могли позволить себе покупать дорогую одежду в те времена.

    Любила быть в центре внимания и выступать перед публикой, воплощая разные образы. Девушка активно участвовала в школьных постановках и ходила на уроки актерского мастерства. Она все больше понимала, что может играть на сцене и завоевывать внимание зрителя. К окончанию школы выяснилось, что Юлия Меньшова уже определилась с выбором будущей профессии.

    Первые шаги к мечте

    После ее окончания (в 1986 году) поступила в Школу-студию МХАТ, где проучилась до 1990 года.Юлия была на курсе Александра Калягина — выдающегося актера и талантливого педагога, открывшего новые грани таланта начинающей актрисы. Изначально Меньшова скрывала свою звездную фамилию, не желая афишировать то, что она дочь известных актеров, но вскоре ее секрет раскрылся.

    Юлия хотела добиться уважения к себе благодаря Его таланту, а не благодаря своей актерской семье. Кроме того, многие стали говорить, что она попала туда только через тяжелый удар, а чтобы доказать обратное, она начала учиться с большим усердием.Тогда ей удалось войти в число лучших учениц, и в итоге по окончании учебы она получила красный диплом.

    Фотография Юлии Меньшовой, которая показывает нам кадр из своей актерской работы, показывает, как она может перевоплощаться.

    Личная жизнь

    Впервые чуть не вышла замуж, едва закончив школу. Затем Юля познакомилась с одноклассником, но в последний момент девушка забрала документы из ЗАГСа. По ее признанию, она тогда хотела выйти замуж не потому, что была любовь, а в знак протеста родителям.

    Со своим нынешним мужем познакомилась в 1996 году. На тот момент он был актером Московского Молодежного театра. Встреча произошла совершенно случайно: Меньшова со своими общими знакомыми была тогда в театре, откуда они пришли на спектакль, где играл Гордин. После они решили пойти в ресторан, и там они встретились. Роман развивался стремительно, и через пару месяцев избранник уже встретился с родителями Меньшовой. На тот момент Юлии было 27 лет, а Игорю 31 год.

    Будущий муж Меньшовой Юлии оскорбил ее после года отношений. С самого начала знакомства между ними возникло взаимопонимание — они могли разговаривать друг с другом часами и часто виделись, а потом поняли, что не могут друг без друга. В нем она разглядела качества идеального мужчины, к тому же он оказался заботливым отцом.

    Развод с супругом

    В 1997 году родился первый ребенок — Андрей. Вскоре в паре возникло недоверие, а после рождения в 2003 году второго ребенка, дочери Таисии, взаимных претензий стало только больше, и это привело к разрыву, но официального развода не было.

    В 2004 году они стали жить отдельно — их разлука затянулась на несколько лет, а потом они снова собрались вместе, понимая, что не могут друг без друга. Таким образом, Юлия повторила судьбу родителей, которые тоже решили снова быть вместе через некоторое время после расставания.

    Театральная деятельность

    Во время учебы впервые попробовала себя в качестве актрисы на профессиональной сцене. Ее первая работа была в телефото «Кабала святош» в 1988 году. В 1990 году Меньшова начала свою профессиональную карьеру во МХАТе.Чехова, и параллельно начал сниматься в кино. В труппе четыре сезона проработала под руководством О. Н. Ефремова. Страдая от закулисных интриг, в какой-то момент наша героиня решает уйти из театра и просит благословения у духовного наставника, но только через 2 года получает его.

    Играет в спектаклях Театрального агентства «Арт-партнер 21 века». Ее работы — «Пигмалион», «Бастолочь», «День палтуса».

    В 2011 году дебютировала как театральный режиссер.Юлия поставила спектакль «Любовь. Письма», в котором сыграли ее родители.

    Телеведущая

    В первой половине 90-х занималась актерской карьерой, но потом решила распрощаться с театром и кино. Меньшова решила попробовать себя на телевидении, потому что понимала, что внутри актрисы туго, и полностью раскрыть себя она не может.

    Когда Юлия Меньшова вышла из тетры и с головой окунулась в сферу, она была доселе незнакомой и далекой, она не могла представить, что именно благодаря телевидению она приобретет популярность.

    Юля хотела пойти к телевизору без помощи родителей, но перейти к делу не удалось. Однажды Виктор Мережко — друг семьи — предложил ей работу редактором в программе «Мои фильмы».

    В 1994 году Юлия становится редактором программы «Мой фильм», а через год — ведущей этой программы. Основная концепция заключалась в беседах с известными режиссерами на профессиональную тему. Позже была избрана на должность управляющей службы по производству и подготовке программ на канале ТВ-6, а затем стала руководителем дирекции по производству программ МНВК.

    Со временем, успешно осваивая роль телеведущей Юлии Меньсовой, становится очевиден рост ее карьеры, и программы набирают все больше рейтингов.

    В 2001 году открылся продюсерский центр «Студия Юлии Меньшовой». С 2001 года начала работать на канале «НТВ» в программе «Продолжение следует».

    Телепередача «Я сам»

    Новым и значимым этапом в карьере Юлии стала работа в ток-шоу «Я сам», которое в середине 90-х было самым рейтинговым.Это была одна из первых женских телепрограмм на территории СНГ. Продюсер и ведущая программы «Я сама» Юлия Меньшова была с 1995 по 2001 год.

    В программе женщинам рассказывали о своей жизни, о различных встречах с трудностями, а также об отношениях с мужчинами. Меньшова была удостоена Премии ТЭФИ в 1999 году, она была удостоена этой награды в номинации «Ведущая ток-шоу» за программу «Я сама».

    С осени 1997 года стал выходить журнал «Я сам», главным редактором которого стала она.

    Юлия Меньшова: цитаты из жизни

    • «Я считаю, что в вашем доме должен быть не просто мужчина, который мог бы поставить штамп в паспорте, а человек, который не боится иметь ребенка».
    • «Я убежден, что у каждой женщины должна быть своя история».
    • «Я по знаку зодиака Лев. Я все выкладываю. Если кто-то из моей семьи … да, да!»
    • «Лишний вес — это страх жизни».
    • «Людей, которые говорят, что тебе плохо, в твоей жизни будет миллион.А родители и дом — это место, где любишь бесконечно и во всем прекрасна. »

    Возвращение в кино и новые проекты

    В середине 2000-х она вернулась на экраны телевизоров, и большую популярность ей принесла роль в сериале« Бальзаковский век, или Все его мужчины … » Одновременно Меньшова снималась в кино и в полнометражных фильмах.

    Сыграла в детективном сериале «Преступление раскроется», который длился три года.Юлия Меньшова в кино снимается редко, отдаваясь самой себе. к телевидению.

    С 2010 года начинает работать на канале ТВ-3 в программе «Научи меня жить» — в эфире все 30 номеров. В этом шоу приняли участие обычные люди, изменившие свою жизнь под руководством ведущего и команды профессионалов. В 2013 году у нее появился новый проект — программа «Наедине со всеми» на «Первом канале».

    Часто Юлия также выступает ведущей масштабных праздничных концертов, светских мероприятий и выставок.

    Известные работы в фильмах и телесериалах

    • 1990 г. — дебютная работа в фильме «Во время марша святых».
    • 1992 — «Тишина».
    • 1993 — «Если знаешь».
    • 2004-2013 «Бальзаковский век, или все люди его …» (4 сезона).
    • 2004 г. — «Самый лучший праздник».
    • 2006 г. — «Большая любовь».
    • 2007 — «Обними меня крепче».
    • 2008 — «Преступление будет раскрыто».
    • 2012 — «Крепкий брак».
    • 2013 — «Между нами, девочками».
    • 2013-2015 — «Женщины на грани».

    Юлия Меньшова попробовала себя в роли актрисы, вспомнив известные роли в кино, а также построила карьеру телеведущей, доказав коллегам и зрителям свою самодостаточность и независимость от звездного имени.

    Юлия Меньшова — факты, биография, карьера, собственный капитал

    В 1990 году Меньшова окончила МХАТ (училась в актерской мастерской Александра Калягина). После окончания Школы-студии Юлию приглашают выступать в труппе Театра Чехова. Уже работая в театре, она начинает сниматься в кино. Свою первую роль девушка сыграла в фильме «Действуй, Маня».

    В 1994 году актриса внезапно решает сменить профессиональную деятельность, несмотря на то, что ее карьера в театре и кино складывалась достаточно успешно.

    В 2004 году Юлия Меньшова после длительного перерыва исполнила главную роль в популярном сериале «Бальзаковский век, или Все люди свободны …». Помимо Меньшовой в этом фильме сыграли Алик Смехова, Жанна Эппле, Lada Dance, Вера Алентова, Андрей Соколов. Этот сериал был своеобразным русским аналогом американского «Секса в большом городе». «Бальзаковский век» снова возвращает Юлии популярность и любовь публики.

    В 2006 году актриса снялась с Михаилом Пореченковым в комедийной мелодраме «Большая любовь».Спустя 2 года Меньшова пробует себя в новой роли серьезного следователя в сериале «Преступление будет раскрыто». В 2010 году актриса играет аналогичную роль в «Седьмой жертве».

    В 2013 году Юлия Меньшова играет главную роль в сериале «Между нами, девушки». По сюжету героиня Юлии Елена, ее мама Ираида Степановна в исполнении Галины Петровой и дочь Олеся (Наталья Скоморохова) спокойно живут в провинциальном городке. У каждой героини свой характер и мировоззрение, и единственное, что объединяет женщин, — это отсутствие мужей.

    Скончался супруг Ираиды Степановны, а отец Олеси ушел из семьи. Устоявшийся с годами образ жизни рушится, когда Олеся приводит в дом своего молодого человека Никиту, который ужасно не любит героиню Меньшовой. Конфликт затягивается до тех пор, пока в жизни Елены не появляется мужчина, которого играет Александр Никитин.

    Первой передачей Юлии Меньшовой на телевидении стал «Мир кино» на канале ТВ-6 Москва. Через год актриса ведет и продюсирует программу «Я сама».Этот телепроект понравился зрителям, ведь Меньшова обсуждает проблемы, близкие каждой женщине. С этого момента карьера Юлии идет в гору. В 1999 году актриса получила ТЭФИ как лучшую телеведущую.

    Через 2 года после старта программы «Я сам» Юлия была назначена заместителем директора «ТВ-6 Москва». В 1998 году актриса стала руководителем дирекции производства телепрограмм Московской независимой телерадиовещательной корпорации. Там она проработала 3 года, но в начале 2001 года решила открыть собственный продюсерский центр.Параллельно с продюсированием Юля снимается в кино.

    В том же году Меньшова вернулась на телеэкраны в качестве ведущей программы «Научи меня в прямом эфире», которая транслировалась год, но после смены руководства проект был закрыт. В 2011 году женщина пробует себя в роли режиссера и ставит спектакль «Любовь. Письма »в Пушкинском театре. К слову, главные роли в постановке исполнили родители актрисы.

    С октября 2013 года Юлия Меньшова — автор и ведущая программы «Наедине со всеми» на Первом канале.Героями программы стали Патриция Каас, Лара Фабиан, Пьер Ришар и целый ряд российских знаменитостей. Среди последних — журналист Сергей Доренко, актриса и депутат Елена Драпеко, поэтесса Лариса Рубальская, танцор Николай Цискаридзе, коллеги-телеведущие Владимир Познер и Александр Гордон.

    Юля в студии программы говорила на щекотливые и очень личные темы. Основная задача телеведущей — вытащить все самое сокровенное из глухих уголков души гостя.


    . EbeneMagazine — RU — 17-летняя внучка Веры Алентовой выросла красавицей. ru

    .

    Юлия Меньшова — единственная дочь актрисы Веры Алентовой и режиссера Владимира Меньшова. Она не раз признавалась, что всегда мечтала о брате или сестре … Наверное, поэтому артистка не остановилась на одном ребенке и родила мужу Игорю Гордину, сына Андрея в 1997 году, а через шесть лет дочь Таисию. На днях Юля показала редкое фото с наследницей.

    Юлия Меньшова часто рассказывает поклонникам о своей семье и известных родителях. Особый интерес публики всегда вызывают фотографии актрисы с детьми — 23-летним Андреем и 17-летней Таисией .. Так было и в этот раз.

    Подписчики Юлии Меньшовой обсуждают ее селфи с дочкой, которая выросла настоящей красавицей. Фолловеры спорят о том, на кого из родственников девушка больше похожа. В комментариях под их совместным фото разгорелась бурная дискуссия.. Одни пользователи решили, что Тая растет «папиной дочкой», другие уверены, что наследница Меньшовой больше похожа на ее знаменитую бабушку Веру Алентову. В молодости Вера Валентиновна была очень хорошенькой.

    Напомним, Юлия Меньшова счастлива в браке с Игорем Гордином почти 25 лет. Они много путешествуют вместе и с детьми .. Однако так было не всегда .. Раньше отношения с супругами нельзя было назвать простыми. Их пути разошлись в 2004 году.Актриса призналась, что после рождения Таисии в их отношениях с Игорем возник разлад. Пара стала часто ссориться. Дошло до того, что Меньшова пригласила Гордина уйти. Артисты не подавали на развод и не прекращали общение, но жили отдельно друг от друга. Так продолжалось четыре года, пока однажды Таисия не пожаловалась матери, что скучает по отцу и хочет встречаться с ним каждый день дома … Юля снова переехала к мужу, и они больше никогда не расставались.Актриса не скрывает, что очень любит и уважает своего мужа. Сейчас они живут в полной гармонии, воспитывая сына и дочь.

    В какой-то степени Юлия повторила судьбу родителей. Вера Алентова и Владимир Меньшов познакомились на актерском факультете Школы-студии МХАТ. Педагоги отговорили Алентову от романа с Меньшовым. Им казалось, что актрису ждет блестящая карьера в кино и театре, а Меньшов ей не ровня.Однако Алентова в 1963 году согласилась стать его женой. Семейная жизнь супругов началась с испытаний. Бедные студенты не могли позволить себе жить вместе, а после окончания вуза им не сразу удалось найти работу .. В результате артистам пришлось работать в разных городах .. Отношения супругов осложняла внешность. дочери в 1969 году. После рождения ребенка Алентова и Меньшов хотели развестись и четыре года не жили вместе. Однако они так и не оформили развод, так как поняли, что очень любят друг друга.. Воссоединение благоприятно сказалось на твоей карьере. В 1980 году режиссер снял фильм «Москва слезам не верит», в котором его жена сыграла главную роль. Картина получила премию «Оскар».

    Юлия Меньшова, Вера Алентова, Игорь Гордин, Владимир Меньшов, Таисия Гордина

    EbeneMagazine — RU — 17-летняя внучка Веры Алентовой превратилась в красавицу

    Инста юлия Меншова. Актриса Юлия Меньшова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото.Романы Юлии

    Актриса театра и кино, журналист и ведущая, ведущая активный образ жизни — Юлия Меньшова в Instagram делится не только новостями, но и своим взглядом на мир. В новом сезоне она попробовала себя в качестве ведущей в проекте «Сегодня вечером», ее партнером стал Максим Галкин. Их первый совместный выпуск был посвящен шоу «Голос», наставники делились историями и секретами создания программы, однако подписчики Instagram заметили, что ведущий не очень хорошо работает с большим количеством людей, — прерывает соведущий. и использует излишне сильные жесты.

    Биография

    Юлия Меньшова — коренная москвичка, родилась в 1969 году в семье известного режиссера и актрисы. Она мечтала стать писателем и журналистом, но слишком поздно узнала, что для поступления в литературный институт требуются опубликованные произведения. Недолго думая, она прошла тестирование в МХАТ на актерский факультет. Получив диплом с отличием, Меньшова начинает карьеру с работы в театре имени А.П. Чехова, чуть позже начинает сниматься в кино.
    В ее фильмографии более двух десятков фильмов, она работала ведущей, продюсером, руководителем дирекции, Юлии Меньшовой довелось попробовать себя в роли режиссера.
    В 1992 году она получила премию ТЭФИ в номинации Ведущая ток-шоу.

    Личная жизнь

    Юлия вышла замуж в 27 лет. С мужем, Игорем Гордином, она познакомилась в театре. На спектакль в Московском ТЮЗе ее привезли друзья, в одной из ролей там был задействован Гордин.По словам Меньшовой, ее очаровал голос Игоря, и после выступления она в компании общих знакомых пошла в ресторан, где ближе познакомилась с Гордином.
    Отношения начались практически сразу, они быстро переехали, а через два года поженились.
    В 1997 году у них родился сын Андрей, а в 2003 году — дочь Таисия. Супруги редко публикуют фото своих детей, но у Юлии Меньшовой есть несколько семейных фото в Instagram на официальном сайте @juliavmenshova.
    С рождением детей отношения в семье осложнились, супруги много работали, а по ночам дочка не давала ей спать.
    В 2004 году они расстались. Игорь Гордин продолжал регулярно видеться с детьми, раз в год они всей семьей уезжали на каникулы. Супруги обращались к психологам, стараясь не травмировать детей, но никакие советы не смогли заставить Андрея и Таисию смириться с разногласиями родителей, а через три года Игорь и Юлия снова воссоединились ради детей.

    Новости в Instagram

    У Юлии Меньшовой относительно мало фото в Инстаграм, но она охотно откликается на своих подписчиков и готова выслушать их комментарии и пожелания. После первого выпуска «Наедине со всеми» ведущая согласилась с тем, что не все прошло гладко и что «еще нужно выделить программное пространство» с Галкиным, поблагодарила за конструктивную критику и пообещала продолжить работу над собой.

    В своем Instagram актриса и журналист Юлия Меньшова раскрывается с неожиданной стороны.Увлекается рукоделием, у нее уже есть небольшая коллекция брошей из фетра, бус и лент. Во время ремонта она приостановила творческие эксперименты, но обещает подписчикам Instagram не оставлять занятия.

    Популярность известной телеведущей и актрисы не угасает с годами. Поклонники восхищаются ее талантом, молодостью, ухоженной внешностью и прекрасной семьей.

    Личная жизнь, история любви и муж Юлии

    Актриса счастлива в браке 21 год.За это время в ее семье было не только много хорошего, но и плохого. Юлия довольно долго не поддерживала отношений с мужем, но эта черная полоса осталась далеко в прошлом.

    Муж Игорь Гордин

    В 1995 году Юлия познакомилась со своим будущим мужем в театре, где он сыграл главную роль. Игорь Гордин — актер и режиссер Молодежного театра. Молодые люди сразу поняли, что у них много общего. Через год они поженились. Меньшовой на тот момент было 27 лет, Гордину — 31 год.

    У влюбленных родился сын, а через некоторое время — дочь, и сразу после этого в семье начались разлады. По словам психологов, после 7 лет совместной жизни пара сталкивается с серьезными проблемами в личной жизни. Так случилось в семье Юлии в 2005 году.

    Фото: Instagram @juliavmenshova

    Развод не был оформлен официально, но муж Меньшовой Игорь Гордин был уверен, что в семью не вернется.Дети очень переживали из-за этого события, но в 2008 году пара решила снова воссоединиться, объяснив это тем, что им обоим тяжело без друг друга.

    Юлия Меньшова. Жена. История любви

    В сентябре этого года актриса и телеведущая появилась в программе Киры Прошутинской «Жена. История любви ». В эфире Юлия поделилась своими воспоминаниями, несколькими откровенными историями и рассказала, что принадлежит к типу истинно русских женщин.

    Романы Юлии — Александр Никитин

    За 4 года, когда Меньшова жила отдельно от мужа, ходило много слухов о романе женщины со многими известными личностями.Говорили, что у актрисы были отношения с Андреем Чернышовым, Сергеем Кункиным и Яном Гальпериным, партнером по шоу «Танцы со звездами».

    Фото: Instagram @juliavmenshova

    Самыми правдоподобными поклонники считают отношения Меньшовой с партнером по сериалу «Между нами, девушки» — Александром Никитиным. Их игра была настолько искренней, что трудно было поверить, что между молодыми людьми нет чувств. Однако Юлия опровергает все эти слухи.

    Семья и дети Юлии Меньшовой

    В 1998 году у пары родился первенец — здоровый и красивый мальчик Андрей. Через 5 лет родилась дочь, которую назвали Таисией.

    Фото: Instagram @juliavmenshova

    Повзрослев, Андрей решил пойти по стопам своих знаменитых родственников — стал заниматься актерским мастерством. Дочь Юлии и Игоря в 9 лет заявила, что пока не собирается становиться актрисой.

    Фото: Instagram @juliavmenshova

    Теперь дети чувствуют себя счастливыми и занимаются любимым делом. Они тяжело пережили разрыв родителей. Поездки в Петербург к отцу, возвращение обратно к матери, постоянные переживания — все это не лучшим образом сказалось на психике Таисии и Андрея. Чтобы уберечь детей от нервного срыва, родители воссоединились, и все в семье вернулось на круги своя.

    Фото: Instagram @juliavmenshova

    Профессия актрисы не могла полностью раскрыть все таланты Юлии.Она зарекомендовала себя как продюсер и множество успешных проектов. Кроме того, женщина смогла справиться с кризисом в семье. В этом ей помогли необычайная сила воли, упорство, мудрость и желание сделать своих детей счастливыми.

    Юлия Меньшова — известная российская и советская актриса, любимая многими. Эта статья написана специально для того, чтобы поклонники могли больше узнать об этом замечательном творческом человеке. Статья раскроет секреты личной жизни актрисы, и просто хорошего человека.

    У женщины насыщенная реальная жизнь, однако это не мешает ей активно общаться в социальных сетях и других виртуальных источниках информации. Любому поклоннику фильмографии российской актрисы Юлии Меньшовой предоставлена ​​замечательная статья, которая позволит узнать о ней больше.

    Рост, вес, возраст. Сколько лет Юлии Меньшовой?

    Зрители привыкли видеть Юлию Меньшову всегда ухоженной, высокой и достаточно стройной. Сегодня ее рост 177 сантиметров, а вес — 64 килограмма.То есть можно с уверенностью сказать, что внешность этого человека гармонична, соответствует современным требованиям красоты. Конечно, в разных источниках могут быть отклонения на пару сантиметров или килограмм. Но, так или иначе, женщина выглядит великолепно, как для своего возраста, так и в целом.

    Актриса отлично выглядит для своих 47 лет, поэтому в СМИ неоднократно намекали, что она пользуется услугами пластических хирургов. Правда это или нет, но общественный деятель выглядит действительно потрясающе, способным вызвать белую зависть и восхищение.Все будут так выглядеть почти на пятьдесят. Впрочем, это тоже заслуга самой актрисы, ведь она следит за собой, следит за своим весом, старается не злоупотреблять алкоголем и так далее.

    Поклонники актрисы могут больше не задумываться над вопросом: рост, вес, возраст Юлии Меньшовой хотя бы потому, что теперь это известно точно. И хотя многие удивляются, как Юле удается находиться в такой форме, ответ, скорее всего, прост: вера в себя и любовь к собственному телу.Тогда время потеряет свою силу.

    Биография Юлии Меньшовой

    Похоже, Юлии Меньшовой с рождения было суждено стать актрисой. Ведь она уже родилась в творческой атмосфере. Отец и мать предвидели актерское будущее девочки, так как сами были из этого окружения. Каждый из ее родителей внес большой вклад в развитие советского кино, с малых лет маленькую Меньшову связывали с искусством, которое она любила всей душой.

    С ранних лет она постоянно наблюдала, как за обеденным столом в доме собирались разные творцы, от актеров до продюсеров. Были приятные разговоры о новых планах и постановках.

    В детстве она посещала уроки актерского мастерства, играла в кружках, играла в школьных спектаклях, то есть изо всех сил пыталась приобщиться к миру, который так ее привлекал. Известная сегодня актриса любила выходить на сцену, уже тогда она решила для себя, что станет настоящей сенсацией в мире искусства.

    Лелея свою мечту, девушка в девяностые годы поступила в Школу-студию МХАТ, где стала учиться у Александра Калягина, в его актерской мастерской. За несколько лет девушке удалось заслужить уважение коллег и режиссеров. Хотя бы тем, что последние перестали воспринимать ее просто как дочь уже известного режиссера. Ее успехи на профессиональной сцене говорили сами за себя.

    После того, как будущая знаменитость исполнила несколько успешных ролей на сцене, она решила покорить большое кино, куда и переехала.Дебют в фильме «Марш святых» принес ей славу отличной работой и талантом. После чего ей стали поступать регулярные предложения в кино. В самом начале девяностых ей досталась роль в фильме «Дело Сухова-Кобылина», после чего ей удалось сыграть робота-супермена Маню в комедии «Действуй, Маня». Наряду с этим молодой карьерист продолжал играть в театре. А.П. Чехов. Биография Юлии Меньшовой доказывает, насколько важно верить в свою мечту, идти намеченным путем.

    В начале девяностых годов актриса вышла на новый уровень популярности, активно снимаясь в различных фильмах. Каждая роль служила ступенькой на пути к большому успеху.

    Несмотря на то, что все шло хорошо, в 1994 году актриса внезапно решает покинуть сцену. Она объяснила это тем, что решила попробовать себя в немного другой сфере. В это же время на телевидении появляется молодая женщина, но уже в качестве телеведущей. Первой работой Меньшовой была программа «Мое кино», в которой затрагивались различные нюансы кино.

    Следующие несколько лет ушли на создание авторской программы «Я сам»; она вела эту программу шесть лет. В конце девяностых она заняла руководящую должность в телерадиокомпании, где показала себя с лучшей стороны.

    Но амбиции не давали покоя, потому что даже этой женщины казалось недостаточно для успеха. В начале 2000-х актриса создала продюсерский центр «Студия Юлии Меньшовой». Все эти великолепные должности не стали препятствием для успешной карьеры телеведущей.В 1999 году она стала обладательницей престижной премии Tefi Prize и была номинирована на другие награды.

    В середине 2000-х Юлия Меньшова снова вспомнила об актерском мастерстве. Она начала сниматься в сериалах, фильмах, пользовавшихся популярностью у зрителей. Необычайный талант Юлии позволил ей вернуться на былые высоты в мире большого кино, постоянно снимаясь в полнометражных фильмах.

    Вернувшись в мир кино, не забывала и о театре, принимала участие в различных постановках.В одном из спектаклей, получивших популярность, главные роли исполнили родители женщины: Вера Алентова и Владимир Меньшов. Работа доставила актрисе огромное удовольствие, поэтому была качественной и оригинальной.

    В 2013 году Меньшова стала телеведущей «Наедине со всеми».

    Личная жизнь Юлии Меньшовой

    Личная жизнь Юлии Меньшовой по-своему сложна, интересна и насыщена событиями. Следует отметить, что она была замужем только один раз, видимо, однажды почувствовав к кому-то чувства, она не может отдать свое сердце другому.В двадцать семь лет она стала замужней женщиной, женой Игоря Гордина, который в то время также был известен как актер. В чем-то судьба женщины была похожа на судьбу родителей, которые однажды расстались.


    Это случилось с Юлей, однако после расставания с мужем она позже снова к нему вернулась. Хотя в 2012 году в СМИ стала распространяться информация о том, что в семье творческих натур царит ссора и разлад, сами супруги такие заявления опровергли. Замечательная актриса и телеведущая любит и любима, счастлива с единственным мужчиной.

    Семья Юлии Меньшовой

    Сегодня актриса счастливо живет с мужем Игорем Гордином. Она не скрывает своего личного счастья, хотя считает его нелегким. В браке родились двое очаровательных детей: сын Андрей и дочь Таисия.


    Кажется, что все это просто идиллия сказки: замечательный муж, сын и любимая дочка. Семья живет в гармонии, всегда старается быть позитивной, делиться собственным счастьем с другими.

    Дети Юлии Меньшовой

    Мать двоих прекрасных детей, рожденных в браке с Игорем. Именно дети Юлии Меньшовой помогли разведенным супругам снова сблизиться, побудили их провести вместе каникулы за три года разлуки.


    То есть после развода через несколько лет они снова поженились.

    Сын Юлии Меньшовой — Андрей

    Сын звездных родителей Андрей Игоревич Гордин родился 13 декабря 1997 года.Сразу отмечу, что молодой человек повторяет судьбу своих родителей, бабушек и дедушек. Ведь он тоже родился среди актеров, в творческой атмосфере. Поэтому можно предположить, что его судьба предопределена. Так ли это, молодой человек сможет сказать в будущем. Пока парень учится в Школе-студии МХАТ, где училась его мама, где обучались его дедушка и бабушка.


    Андрей полон решимости продолжить славные традиции актерской династии.Дед парня Владимир Меньшов считает, что у Андрея такая же ситуация, как и с его мамой. Ведь он, как и она, буквально со всех сторон обложен актерами и актрисами. Одноклассниками сына Юлии Меньшовой будут такие же «звездные» девочки и мальчики, так что ему будет с кем поговорить и развернуться. Сын Юлии Меньшовой Андрей — интересный молодой человек, который привык добиваться своего, беря в пример известных родителей и не только их, ведь бабушки и дедушки тоже не сдают своих позиций.

    Дочь Юлии Меньшовой — Таисия

    Дочь звезды родилась 23 мая 2003 года; сегодня она великолепная девочка-подросток, которой еще рано вступать во взрослую жизнь. И почему, если у нее есть все, о чем можно мечтать. Поэтому сейчас Таисия учится в престижной школе, радуясь жизни, подаркам, которые ей дарят знаменитые родители.


    Бабушка и дедушка не питают в ней души, они еще видят в ней прекрасную театральную актрису. Скорее всего, девочка в будущем тоже повторит блестящую судьбу родителей, но пока точно сказать нельзя.Дочь Юлии Меньшовой Таисия любит жизнь, не забывает развиваться самостоятельно, публикует свои фото в социальных сетях, думает о том, чего хочет от жизни. С такими родителями для нее открыты любые двери, куда она хочет.

    Муж Юлии Меньшовой — Гордин Игорь Геннадьевич

    Муж Юлии Меньшовой — Гордин Игорь Геннадьевич не уступает своей звездной жене по популярности и решительности. Он прошел нелегкий путь к славе, но в конце концов ему удалось добиться своей цели.В его послужном списке большое количество работ, заслуживающих внимания и уважения. Имеет престижные награды, заслуженный артист РФ.

    Юлия Меньшова считает, что в ее муже, как в настоящей петербуржке, есть какая-то особая гордость. Может быть, поэтому мужчина никогда особо не стремился появляться на обложках известных журналов, слышать лестные отзывы критиков, постоянно купаться в лучах славы. У Игоря совершенно нет тщеславия, он стал актером для того, чтобы заниматься любимым делом.


    Мир обрел будущего актера 6 мая 1967 года. Интересный факт: в отличие от жены Игорь родился в далекой от творческой среды семье. Оба его родителя были технарями, предсказывая сыну такое же будущее. Но уже в восьмом классе парень решил пойти против родственников, стал играть в театре, прекрасно себя чувствуя среди себе подобных.

    Востребованный и признанный артист театра. Но при этом не забывает сниматься в фильмах.Ему удалось получить более тридцати ролей в кино, сыграв самых разных персонажей, которые запомнились и полюбились зрителям.

    Познакомившись с Юлией Меньшовой, актер узнал, что такое личное счастье. Я понял, что не только работа может сделать его счастливым. Хотя паре удалось развестись, тем не менее вскоре они поняли, что не могут жить друг без друга. При этом супруг, несмотря на свои незаурядные таланты, хорошие данные, в шутку говорит, что до сих пор известен исключительно как муж Юлии.

    Идеальных людей не бывает, но иногда очень хочется ими стать. Вот и Юлия Меньшова тоже не грешит, обратившись за помощью к пластиковым волшебникам. Хотя, с другой стороны, подобное утверждение может быть спорным. Телеведущая часто упрекала маму Алевтину в обращении к пластическим хирургам.

    Только одна из родителей делает себе операцию, или Джулия тоже делает что-то подобное? Похожая идея возникла у поклонников после того, как Юлия появилась на фестивале «Кинотавр» в несколько ином облике.Дело в том, что у нее был совсем другой нос. Невозможно было отрицать очевидное, хотя Меньшова упорно делала это. Женщина утверждала, что ринопластика тут ни при чем. Только когда она вела программу «Я сама», нос у нее был большой, пухлый, с широкими ноздрями. На фестивале был продемонстрирован нос настоящего аристократа — утонченный, тонкий, ровный. Надо полагать, что пластическую операцию актриса делала у настоящего профессионала, ведь работа выглядит безупречно. Правда, немного непонятно, почему она не хочет признать, что результат ринопластики на глазах у поклонников.


    Меньшова без перерыва продолжала повторять, что ей нечего менять во внешности. Эта пластика может только лишить человека его индивидуальности, а эта звездная женщина не хочет этого совсем. Как бы то ни было, Юля не любит слишком много рисовать, терять естественность.

    Но если поклоннику мало этой информации, он всегда может сравнить фото Юлии Меньшовой до и после пластической операции, чтобы решить, внесла она кардинальные изменения или нет.Правда, все-таки факт остается фактом: мадам Меньшова отлично выглядит и для своего возраста, и в целом. Женщина любит свою внешность, заботится о себе, но, как она доказывает поклонникам, не прибегает для этого к услугам хирургов. Но, как уже говорилось выше, эта информация сомнительна. Ведь у нее есть семья, любимый муж, все, о чем может мечтать женщина. Ей подарили этот пластик?

    У Юлии довольно современная и интересная стрижка. Многие женщины пытаются сделать что-то подобное.Это называется: Стрижка градуированная каскадом.



    Инстаграм и Википедия Юлии Меньшовой

    Вбив запрос в Инстаграм и Википедию Юлии Меньшовой, мы сразу получаем необходимую информацию о творческой личности, известной многим.

    Википедия содержит все необходимые основные данные о личной жизни и творческой деятельности российской и советской актрисы. Начиная с рождения знаменитости и заканчивая ее семьей, творческий путь.Те, кому интересно, смогут найти здесь все, что вкратце познакомит с Юлией Меньшовой. Но только в Википедии информация о ней не ограничивается, ведь у нее также есть аккаунты во Вконтакте и Инстаграм.


    Инстаграм позволит максимально приблизиться к личной жизни звезды. Творческий путь здесь хорошо виден на фотографиях и различных записях. Хотя есть шанс попасть в фейковый аккаунт, вы все равно найдете настоящую страницу актрисы по нашей ссылке.Там вы найдете все необходимое, чтобы познакомиться с жизнью Юлии Меньшовой, основанной на словах и действиях самой звезды.

    Путь к успеху российской и советской актрисы был наполнен разными событиями, не всегда приятными и спокойными. Родившись в звездной семье, она больше не могла представить себя кем-то другим. Поэтому, несмотря на любые трудности, Юлия шла к своей цели, к грандиозным успехам, открывая перед собой все новые и новые вершины. Сейчас, глядя на эту красивую, успешную, уверенную в себе женщину, сложно представить, что у нее что-то может не получиться.Надеемся, что она и дальше будет радовать поклонников активной творческой работой, блистая на телеэкранах и на сцене театра.

    Телеведущая Юлия Меньшова и актер Игорь Гордин воспитывают 14-летнюю дочь Таисию. Девушка, как и положено подростку, знает все о современных тенденциях в популярной фотографии, принятой среди молодежи. Таисия с радостью рассказала родителям, как делать снимки для Instagram, чтобы идти в ногу со временем.

    Было модно делать утиные губы на фотографиях.Сегодня так называемые «безликие селфи» чрезвычайно популярны среди молодежи в социальной сети Instagram. Задача состоит в том, чтобы при фотографировании закрывать лицо ладонью. Как знаменитости, которые защищаются от вспышек фотокамер.

    instagram.com/juliavmenshova/

    Юлия и ее муж под руководством дочери старались соответствовать модным тенденциям, и получившийся снимок Меньшова разместила на своей странице в сети.

    «В совместной поездке с 14-летней Тасей мы с мужем узнали больше о современных тенденциях в картинках для Instagram», — пояснила телеведущая необычный снимок.

    instagram.com/juliavmenshova/

    Поклонники сразу узнали стиль фотографии, которую постоянно демонстрируют подростки. Они подтвердили, что постоянно наблюдают на таких фотографиях своих ровесников. Оценивая попытки Юлии идти в ногу со временем, поклонники все же пришли к выводу, что Игорь лучше делает «селфи без лица».

    «Да, да !! Мой 14-летний ребенок в том же репертуаре»

    «Именно! Только так сфотографирован 15-летний сын «

    » Как и я! Мой сын приехал в гости, и я узнала столько нового об Инсте! Ничего, ничего, еще чему-нибудь научиться у детей! «

    « Ну точно! Родители в тренде !! Тем более папа, получается лучше.

    «О, я не могу смеяться. Как будто сейчас просто снимают, закрываются, видно половину лица … Не понимаю, что за мода ушла! «

    « Как мой 14-летний мальчик говорит о моих попытках быть в теме: стильно, модно, молодо »

    Также отметили, что у Юлии дружная семья, и это замечательно, но при этом она проводит время за такими увлекательными занятиями.

    Счет: юлявменшова

    Род занятий: актриса театра и кино

    Юлия Меньшова пользуется Instagram буквально каждый день.В нем можно найти самые свежие фотографии, наглядно демонстрирующие, как проводит досуг Юлия Меньшова, биография которой также заслуживает внимания.

    Instagram Юлии Меньшовой будет интересен многим поклонникам актрисы. За каждым кадром скрывается целая маленькая история. Например, недавно Юлия опубликовала серию фотографий, посвященных ее походу в лес «тихонько поохотиться» за ягодами и грибами. На этих фотографиях Юлия позирует со своей семьей, держа в руках целую корзину подберезовиков и черники.Актриса не стесняется показать, что такие «пролетарские» способы времяпрепровождения ей не чужды, и она любит природу. Также в ее аккаунте много чисто семейных фотографий, на которых Юля запечатлена в компании мужа (Игоря Гордина) и детей — сына Андрея и дочери Таисии. Также актриса любит фотографировать красивые места природы, достопримечательности, а также интересные места и ситуации, с которыми она сталкивается во время путешествий. Юлия Меньшова любит редактировать фото в Instagram с помощью недавно запущенного приложения Prisma, получая действительно необычные снимки.

    Биография Меньшовой Юлии

    Биография Юлии Меньшовой очень богатая, так как актриса имеет большой опыт работы на телевидении и в кино. Джулия прошла долгий путь, прежде чем стала по-настоящему успешной.

    • Юлия родилась 28 июля 1969 года. Отцом был Владимир Меньшов, который впоследствии сделал карьеру кинорежиссера и стал лауреатом «Оскара». Мать — Вера Алентова, будущая народная артистка РФ.
    • В 1990 году окончила МХАТ по программе Александра Калягина.
    • До 1994 года была артисткой МХАТ. А.П. Чехов.

    В театре Юлия часто участвует в спектаклях «День палтуса», «Тупица», а также «Безымянная звезда», которые проходят под эгидой Театрального агентства «Арт-Партнер XII».

    Актриса проработала на телевидении почти 20 лет — с 1994 по 2013 год. Участвовала во многих ток-шоу на ТВ-6 Москва, НТВ, Первый и ТВ3.

    0
    Кризисы семейной жизни: как их преодолеть и не развестись

    как их преодолеть и не развестись

    Самые первые проблемы начинаются по прошествии первого года совместной жизни. Связаны они с тем, что до этого супруги все еще старались показать себя с лучшей стороны. Они налаживали совместную жизнь, обустраивали собственное пространство, вовсю работали гормоны влюбленности, и совместная жизнь казалась сказкой. Но примерно через год (кто-то сдается раньше, кто-то протягивает чуть дольше) заботы о совместном гнездышке становятся скучным бытом, нарядные халатики сменяются домашними пижамами, а вместо цветов в качестве сюрпризов все чаще появляются грязные носки и немытая посуда. Вдруг выясняется, что спать в одной комнате вам некомфортно, потому что один любит, когда прохладно и открывает окно, а второй спит только с закрытым. Непреодолимыми кажутся разногласия во вкусовых пристрастиях и взглядах на вопрос, что посмотреть в пятницу вечером.

    И вроде бы все эти мелочи можно было бы пережить, но при самом стандартном развитии событий пару ожидает первое серьезное потрясение — рождение ребенка.

    И вот тут уже действительно случается настоящий кризис. Молодая мама сильно устает  как физически (от постоянного недосыпа, ношения малыша на руках, проблем с лактацией), так и психологически (ее привычный образ жизни полностью меняется, она лишена нормального социума, ее собственные интересы должны отойти на второй план). Положение мужчины тоже оказывается непростым. На него вместо внимания и заботы от жены обрушивается от нее весь поток негатива. Она с нетерпением ждет его с работы не для того, чтобы ласково встретить и покормить ужином, а чтобы обрушить все переживания трудного дня с ребенком. На него ложится дополнительная финансовая нагрузка. Кроме того, порой он вынужден мириться с тем, что он лишен не только заботы жены, но и сексуальной жизни.

    Как пережить: приготовиться заранее к освоению новых ролей. Теперь пара не только муж и жена, но еще и родители. Обсудить распределение обязанностей до рождения малыша. Осознавать, что рождение ребенка — это не просто радостное событие, но и серьезный этап в жизни семьи, который повлечет за собой множество изменений. Хорошо бы организовать маме помощь с малышом, чтобы у нее оставалось время на отдых. Настроиться, что первые пару-тройку месяцев действительно придется постоянно быть с малышом, но постепенно жизнь наладится. Главная задача пары в этот момент — настроиться на взаимную поддержку и пересмотреть уклад семьи с учетом того, что теперь вас стало трое (читайте также: «9 проблем молодых родителей (и как их решить)»).

    Кризис 3-5 лет семейной жизни

    Кризисы семейной жизни по годам

    Анна Танакова о том, отчего возникают кризисы в браке и как не дать им разрушить семейную жизнь

    Досье КС

    Анна Танакова

    Город: Новосибирск

    Клинический психолог, арт-гештальттерапевт, психолог-консультант по вопросам детско-родительских отношений, психолог Центра психолого-педагогической помощи молодежи «Апрель», ведущая студии песочной терапии «Чудеса на песке» Центра раннего развития «Лукоморье»

    Семья — это тепло семейного очага, любовь, забота о близких, источник вдохновения, территория душевного тепла. Но семейная жизнь бывает еще и чрезвычайно непроста, а временами и вовсе невыносима. Ведь семья — это живой организм, которому свойственно расти, болеть, меняться, переживать свои кризисы. Одни переживают подобные перемены остро и болезненно, ставя под удар существование своей семьи, а другие проходят через череду испытаний более конструктивно, шаг за шагом становясь ближе и роднее друг другу. Каких правил стоит придерживаться, чтобы кризисы семейной жизни были поводом для развития и укрепления отношений, а не предвестниками приближающегося разрыва? Давайте разбираться ­вместе.

    Кризис первого ­года: от романтики к быту

    С первым серьезным испытанием молодые супруги сталкиваются уже после первого года совместной жизни. Чувства друг к другу становятся уже не столь яркими, как в начале отношений, и мы начинаем замечать, что вторым половинкам присущи не только достоинства. Муж, например, может быть «жаворонком», а жена — «совой». Он — заядлым домоседом, а она любительницей активного отдыха. Да и бытовые проблемы вроде текущего крана всё чаще добавляют свою ложку ­дегтя.

    Что ­делать?

    Мы разные, мы равные. Поймите, что, несмотря на то что вы теперь одна семья, вы по‑прежнему остаетесь двумя разными людьми, со своими привычками, вкусами и взглядами. «Перевоспитать» супруга или супругу — задача малоперспективная, а еще это верный способ разрушить ­отношения.

    От монолога к диалогу. Определите для себя принципиальные вопросы, в которых вы не готовы уступить, и те, которые не так уж и значимы. То, что действительно беспокоит, непременно обсуждайте, ведь иначе разрешить назревающий конфликт просто ­невозможно.

    Уважение — фундамент брака. Старайтесь не обвинять, избегайте обобщений: «Ты всегда…». Лучше скажите: «Мне грустно и одиноко, потому что ты всё реже и реже бываешь по выходным дома». А еще никогда не критикуйте любимого человека на людях, ведь поступи он так с вами, вам бы это явно не ­понравилось.

    Все мы родом из детства. Обращайтесь к опыту своих родителей. Погружаясь в атмосферу детских воспоминаний, вы можете сделать для себя любопытные открытия о том, почему вы или ваш партнер ведете себя именно так. Опыт, взятый из родительской семьи, очень важен. Проанализируйте, что именно из этого опыта вы хотите перенести в свою семью, а что ­нет. Эти советы помогут преодолеть кризис 1 года семейной жизни.

    Кризисы семейной жизни — естественные этапы становления и развития семьи. Не стоит буквально воспринимать общепринятые временные границы кризиса (кризис одного года или семи лет) — они условны. У одних семейных пар кризис отношений может начаться чуть раньше, а у других ­позже.

    Кризис трех ­лет: школа молодых родителей

    Следующий кризис 3 лет семейной жизни обычно приходится на четвертый год совместной жизни, ведь чаще всего именно в этот период в семье появляется первенец. А это не только большая радость, но и серьезное испытание. Привычный уклад жизни кардинально меняется. Женщина обычно посвящает себя ребенку, а материальное обеспечение семьи полностью ложится на мужские плечи. Всё внимание женщины в этот период посвящено малышу, и супруг порой начинает ощущать себя лишним в собственном доме. Нехватка денег, бессонные ночи — всё это ощутимо ударяет по ­взаимоотношениям.

    Что ­делать?

    Один на двоих быт. Чтобы пережить кризис 3 лет брака, необходимо активно подключать мужа к домашним хлопотам. Мужчина, к примеру, может взять на себя закупку продуктов и какую‑то часть домашней работы. Да, возможно, у него не всё получится с первого раза. Он может купить не то молоко или не так помыть пол. Однако это вопрос сноровки и не более того. От тактичности женщины и готовности мужчины прийти на помощь очень сильно зависит благополучие ­семьи.

    Возвращение друг к другу. Супругам приходится заново налаживать интимную сферу их взаимоотношений. Гормональные перемены в организме женщины, повышенная утомляемость, полное погружение в заботы о малыше, конечно же, отражаются на качестве и количестве близости. Да и мужчина, охваченный радостью отцовства, порой начинает видеть в жене исключительно мать его ребенка. Наберитесь терпения, будьте внимательны друг к другу, не стесняйтесь обсуждать волнующие вас ­вопросы.

    Не мамин или папин, а наш. Старайтесь непременно заботиться о ребенке вместе. Помогите мужу преодолеть страх и неуверенность перед хрупкостью малыша. Вместе купайте ребенка, гуляйте с ним, посещайте детских врачей. Не обрывайте попытки мужа проявить заботу по отношению к малышу, даже если они будут неуклюжими. Мягко объясните или покажите, как правильно, помогая таким образом мужу стать Папой с большой ­буквы.

    Бабушка спешит на помощь! Не пренебрегайте помощью новоиспеченных бабушек и дедушек. Благодаря им вы можете время от времени выбираться в ваш любимый ресторан или кинотеатр. Приятное совместное времяпрепровождение поможет немного отойти от ролей мамы и папы и освежить супружеские ­отношения.

    Кризис пятого ­года: семья и карьера

    На смену декретному отпуску вновь приходят рабочие будни, а вместе с тем и множество вопросов о том, как теперь совместить жизнь семейную и профессиональную. Женщине бывает очень нелегко снова включиться в рабочий процесс, да и ребенок еще мал и требует много внимания. Женщине не хватает сил и времени, чтобы всё успеть. Она выматывается физически и морально, а это не добавляет счастья в семейной ­жизни. Такая ситуация характерна для кризиса 5 лет брака.

    Что ­делать?

    Договариваемся «на берегу». Чтобы пройти этот этап не так болезненно, необходимо заранее перераспределить обязанности. К примеру, жена может взять на себя приготовление еды, а муж будет следить за порядком в доме. Один из супругов может уводить ребенка в садик, а другой забирать. Чем больше подобных вопросов вы решите заранее, тем легче пройдете через этот кризис. Конечно, первое время дискомфорт неизбежен, но постепенно вы привыкнете к новому ­порядку.

    Не переоценивайте свои возможности. Конечно, женщина имеет полное право на профессиональную самореализацию. Однако стоит понимать, что, замахнувшись в этот период «на великое», можно изрядно надорваться. Ребенок еще мал и остро нуждается в вас, ни одна самая любящая бабушка и ни один детский сад не заменят маму. Уходя из дома, когда ребенок еще спит, и возвращаясь, когда он уже спит, вы рискуете пропустить многие значимые моменты его взросления. Поэтому, возможно, стоит отложить восхождение на карьерный эверест, пока ребенку не исполнится хотя бы три ­года.

    Поддержка и еще раз поддержка. Доверие, поддержка и взаи­мовыручка очень важны в этот момент. Возможность посидеть вечером на кухне за чашкой чая, делясь проблемами и искренне сопереживая друг другу, — залог крепких отношений. Если каждый из супругов старается не замыкаться в себе, а готов принять поддержку от близкого человека и сам своевременно прийти на помощь, ни один кризис не сможет разрушить такой ­союз.

    Кризис седьмого ­года: тишь да гладь

    Один из наиболее острых периодов — кризис отношений после 7 лет брака, несмотря на внешнее спокойствие и благополучие семьи. Дети подрастают, быт налажен, обязанности распределены. Былой страсти и романтики в отношениях уже нет, семейная жизнь всё больше напоминает бесконечный «день сурка», и супругам становится скучно друг с другом. В этот период нередки измены. Мужчины, заводя связь на стороне, чаще всего не желают покидать насиженное гнездо, а просто жаждут свежих впечатлений. А вот женщины, напротив, дойдя до определенной точки кипения, могут оставить мужа и окунуться в пучину новых ­страстей.

    Что ­делать?

    А так ли сладок чужой мед? Роман на стороне может встряхнуть и подарить свежие впечатления. Однако цена подобных приключений неимоверно высока. Измена может перечеркнуть всё хорошее и дорогое, что было в семье, раз и навсегда. Другой путь — отойти от привычных стереотипов и привнести в отношения что‑то новое и интересное для обоих. Только так отношения с родным человеком заиграют новыми ­красками.

    Будьте в зоне доступа. Если появляется ощущение, что каждый живет сам по себе, а общение в семье всё больше сводится к вопросам воспитания детей и бытовым неурядицам, пора всерьез задуматься. Не замыкайтесь в своей скорлупе: рассказывайте о том, что вас волнует, делитесь мечтами, делайте друг другу приятные сюрпризы без ­повода.

    Недетские проблемы. Какие бы сложности ни возникали в отношениях, старайтесь не вмешивать в них детей. Не стоит манипулировать детьми, чтобы оказать давление на супруга. Тем более не стоит единолично принимать решения завести еще одного ребенка, особенно если муж этого совсем не хочет. Подобный способ сохранить брак на самом деле не более чем обман, чреватый далеко не самыми приятными последствиями для всей ­семьи.

    Ищите точки соприкосновения. Наличие общего увлечения сильно сплачивает супругов, делая их единомышленниками и командой. Общее хобби — горные лыжи, уроки танго, туристические походы — пробуждает интерес друг к другу и освежает ­чувства.

    8 опасных для семьи симптомов:

    1. Уменьшается стремление супругов к интимной близости.
    2. Супруги больше не стремятся нравиться друг другу.
    3. Все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки.
    4. Супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планов на будущее, распределения доходов семьи).
    5. Муж и жена плохо понимают (или вообще не понимают) чувств друг друга.
    6. Почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение.
    7. Один из супругов считает, что вынужден всё время уступать желаниям и мнению другого.
    8. Нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями.

    Кризис четырнадцатого ­года: седина в бороду, бес в ребро

    Этот семейный кризис нередко совпадает с подростковым кризисом сына или дочери, что делает испытание еще более сложным. Ребенок заставляет изрядно поволноваться, отстаивая свою независимость, а муж входит в тот возраст, когда он уже не слишком молод, но еще и не стар, и тоже иногда напоминает самонадеянного подростка. Кризису сорокалетних свойственно желание продлить период молодости, когда он привлекателен, сексуален, полон сил и надежд. Именно в этот период мужчины нередко пускаются во все тяжкие, приударяя за юными ­прелестницами.

    Что ­делать?

    Будьте в тонусе. Нередко женщины забывают заботиться о себе, полагая, что это уже не так важно. Неправда! Ухаживайте за собой, развивайтесь, живите насыщенной жизнью. Мужчина такой женщины гордится своей благоверной и в то же время остается настороже. Видеть друг в друге мужчину и женщину жизненно важно для ­отношений.

    Я + ты = мы. Привносите в жизнь что‑то новое, но при этом храните дорогие сердцу семейные традиции. Старайтесь непременно вместе решать какие‑то вопросы, будь то ремонт или воспитание ребенка. Не требуйте и не обвиняйте, а просите помощи, демонстрируя при этом, насколько она значима для ­вас.

    И это пройдет. Стоит набраться терпения — кризис когда‑нибудь­ закончится, а ценность семьи приобретет новое, более глубокое значение для вчерашнего искателя приключений и сегодняшнего примерного ­семьянина.

    Кризис двадцать пятого ­года: опустевшее гнездо

    Это, пожалуй, один из последних значительных и болезненных кризисов в жизни семьи. Карьера уже построена, дети выросли и создали собственные семьи, а, возможно, уже и порадовали внуками. Оставшись в «опустевшем гнезде», супруги могут почувствовать, что связующие их нити теперь полностью утрачены. Мало кто в такой ситуации разводится официально, но фактический крах отношений может повиснуть в доме молчаливым ­занавесом.

    Что ­делать?

    Ностальгируйте. Вспомните, как всё начиналось, как зарождались ваши чувства, какой была радость от того, что любимый человек рядом. Тогда в семье еще не было детей, но их отсутствие вовсе не мешало чувствовать себя близкими и значимыми друг для друга ­людьми.

    Осваивайте новые семейные роли. Теперь вы бабушка с дедушкой, и это большое счастье. Наслаждайтесь этими моментами вместе, и вы почувствуете себя вдвойне ­счастливее.

    Воплощайте мечты. Вы много трудились, и сейчас самое время разрешить себе жить в свое удовольствие. Воплощайте свои мечты. Мечтаете путешествовать? Значит, пора начать планировать маршрут и отправляться за новыми впечатлениями. Устали от города? Обзаведитесь дачей и наслаждайтесь мгновениями тишины и возможностью разбить под окном цветник вашей мечты. Ищите то, что близко вам обоим, и воплощайте это в ­жизнь.

    Кризисы не по расписанию

    Помимо типичных и предсказуемых кризисов семейной жизни по годам, каждой семье приходится сталкиваться с внезапно свалившимися обстоятельствами. Это может быть потеря работы, конфликты с родственниками, переезд, болезнь ребенка и многое другое. Такие события нередко оказываются серьезным стрессом для семьи, выбивая ее членов из привычной ­колеи.

    Что ­делать?

    Наберитесь терпения. Как и в ситуации любого другого кризиса, стоит отдавать себе отчет, что происходящее не будет длиться вечно. Постарайтесь успокоиться, поддержите супруга в этот непростой момент и вместе подумайте, как вы можете справиться с возникшей ­проблемой.

    Не замыкайтесь в себе. Конечно, каждому из нас бывает важно побыть с самим собой. Однако не стоит слишком отгораживаться от близких людей, ведь и вам, и им гораздо легче переживать неурядицы вместе, чем ­поодиночке.

    Семейная жизнь — это дар и в то же время испытание, это опыт и знание, которым овладеваешь всю жизнь. Мы пытаемся разгадать секрет семейного счастья, не понимая, что он очень прост и наверняка известен всем без исключения. Этот секрет в словах поддержки, готовности прийти на помощь, умении прощать и дарить ­нежность.

    Пять кризисов семейной жизни: как их пройти?

    Психологи условно выделяют несколько наиболее взрывоопасных возрастов семьи. По статистике, около половины всех заключенных браков распадается после первого года совместной жизни. Новоиспеченные супруги не выдерживают испытания «бытом». Разногласия могут касаться распределения обязанностей, нежелания партнеров изменять свои привычки.
    Следующий критический возраст для семьи — первые 3-5 лет брака. Именно в это время чаще всего в семье появляются дети, а супруги озабочены обустройством отдельного жилья и своими профессиональными проблемами, карьерным ростом. Физическое и нервное напряжение вызывают отчуждение и непонимание между мужем и женой. В этот период романтическая влюбленность перерождается в супружескую дружбу — супруги теперь соратники, а не пылкие влюбленные.
    Через 7-9 лет совместной жизни может наступить очередной кризис, связанный с таким явлением, как привыкание. Жизнь более-менее стабилизировалась, дети подросли. Нередко супруги испытывают разочарование, сравнивая реальность с тем, какой она представлялась несколько лет назад в мечтах.
    Супругам начинает казаться, что теперь всю жизнь будет одно и то же, хочется чего-то нового, необычного, свежих ощущений.
    Проходит время, и, если муж и жена все еще вместе, через 16-20 лет брака возможен еще один житейский риф. Он усугубляется кризисом среднего возраста одного из супругов. Появляется пугающее ощущение, что все уже достигнуто, все свершилось, и в личностной, и в профессиональной сфере.
    Зарубежные социологи в этот период называют еще один кризисный период в жизни семьи: когда ее покидают взрослые дети. Супруги лишаются своей главной «ведущей» деятельности — воспитания детей. Они должны вновь научиться жить вдвоем. А женщины, занимавшиеся исключительно детьми и домом, нуждаются в обретении новых жизненных задач. Для нашей культуры эта сторона кризиса менее актуальна: нередко взрослые дети остаются жить с родителями. Кроме того, в большинстве случаев родители принимают активное участие в семейной жизни своих детей, занимаясь воспитанием внуков.
    Нередко то, что для одной семьи становится «камнем преткновения», вызывая кризис в отношениях, другую семью, наоборот, сплачивает. Для супругов важно не только научиться просить прощения, но и принимать извинения. Опасно «дуться» на партнера по нескольку дней, заставляя его чувствовать себя виноватым — в конце концов, это надоест. Если вы не готовы к перемирию, скажите об этом прямо: «Ты знаешь, мне надо время, чтобы остыть, успокоиться».
    Семейный кризис — это прежде всего кризис общения.
    Более 80% семейных пар, обращающихся за психологической помощью, жалуются на сложности в общении между собой. Тогда как проблемы с детьми и их воспитанием, сексуальные или финансовые сложности являются причиной семейного кризиса только в 40% случаев.
    Если между супругами сложились близкие отношения, если они любят друг друга, то есть уважают, ценят, прислушиваются к мнению другого, то любой конфликт — это всего лишь часть их совместного стремления к взаимопониманию.

    Кризисы семейной жизни. Пути преодоления.

       Сегодня наше общество переживает ряд социально-экономических перемен. Кризисов в семейных отношениях становится все больше, причины конфликтов остаются практически неизменными и каждый новый союз проходит через одни и те же этапы. Если мы не можем избежать семейных кризисов, то можем к ним подготовиться и вести себя осознанно и конструктивно.

    Формулы семьи

    Традиционный тип отношений. Все заботы сосредотачиваются вокруг потомства, муж — добытчик, жена-хранительница очага.

    Партнерский. В нем вы — партнеры, дающие друг другу возможность реализоваться социально, сделать карьеру.

    Компенсаторный, так называемый спасительный, в котором ваш союз лучше предыдущего. Вы помогаете друг другу залечить раны, нанесенные бывшим супругом.

    Романтический. У этого типа отношений главенствует вера в идеал. Не смешивайте свои требования и требования своего партнера, и вам будет проще преодолеть конфликт. Не допускайте перехода «на личности», соблюдайте достоинство друг друга.

    Симптомы кризиса

    • Супруги больше не стремятся нравиться друг другу.
    • Все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки.
    • Супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планы на будущее, распределение доходов семьи и прочее).
    • Муж и жена плохо понимают (или вообще не понимают) чувства друг друга.
    • Почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение.
    • Один из супругов считает, что вынужден все время уступать желаниям и мнению другого.
    • Нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями.

    Наиболее взрывоопасные возрасты семьи

    — Первый год совместной жизни — испытание бытом;
    — 3-5 лет брака — противоречие между мечтой и действительностью;
    — Кризис первого ребенка — непростая роль быть родителем;
    — 7-9 лет совместной жизни — «Привычка свыше нам дана. ..»;
    — 16-20 лет брака — кризис среднего возраста.

    Скрытые причины конфликта

    • Супруги не могут эмоционально отделить свою семью от родительской.
    • Вовремя не создается собственная эмоциональная общность, интимность.
    • Любовь и уважение к партнеру не выражается словами.
    • Нарушается суверенитет партнера.
    • Допускается эмоциональная распущенность.
    • Главенствует чрезмерное погружение в хозяйство или сосредоточение на карьере.
    Помните, что:
       Нередко то, что для одной семьи становится «камнем преткновения», вызывая кризис в отношениях, другую семью, наоборот, сплачивает.
       Важно не только научиться просить прощения, но и принимать извинения. Семейный кризис — это прежде всего кризис общения.
       Если между супругами сложились близкие отношения, если они любят друг друга, то есть уважают, ценят, прислушиваются к мнению другого, то любой конфликт — это всего лишь часть их совместного стремления к взаимопониманию.
        Дома у каждого из супругов должна быть зона, свободная от влияния другого.
      Главное — разрушить надоевшую за годы схему поведения. Иногда супругам полезно отдохнуть друг от друга.
       Не стоит бояться кризиса.
       Каждый кризис — это рывок вперед, выход за пределы старых отношений.
       Расставание — это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.

    Как правильно ссориться?

    — Не оскорбляйте партнера.

    — Обвиняя в чем-то супруга, избегайте обобщений: «Ты всегда…». Лучше говорите о себе: «Мне обидно и грустно проводить каждый выходной в одиночестве».

    — Не критикуйте супруга на людях.

    — Руководствуйтесь «золотым правилом»: «Не говори другим того, чего не хочешь, чтобы сказали тебе».

    — Ставьте себя на место партнера.

    — Старайтесь избегать заведомо конфликтные темы, такие, как политика, религия и т.д., особенно если у вас разные точки зрения.

    — И — пишите письма. Так мы избегаем бурной ссоры, лучше понимаем свои чувства и — главное — выплескиваем негативную энергию на бумагу.
    Берегите семейные отношения, по мнению ученых брак делает людей счастливее!

    Кризис в отношениях по годам: причины, как пережить

    Терапия пар — это всегда кризисная терапия, то есть если в индивидуальное консультирование могут забрести люди, которые хотят что-то улучшить, развить, ускорить темп, то семьи приходят в кризисе в 99% случаев! О кризисе в отношениях, его видах и вариантах выхода рассказала Татьяна Подольская, практикующий психолог. 

    Важно знать, что семья — это такая система, на которую действуют сразу два закона: постоянства и развития. Что предполагает обязательное условие возникновения кризисных ситуаций. С кризисом семья сталкивается, когда ситуация меняется, а партнеры продолжают взаимодействовать привычным образом, только он не дает прошлых результатов. Старые модели поведения не работают в изменившихся обстоятельствах. Например, партнеры охладели друг к другу, но ПРОБУЮТ делать вид, что все хорошо. Или в семье появился ребенок и все хлопоты свалились на жену, а муж продолжает требовать к себе такого же внимания, как и до появления детей.

    Кризис в отношениях имеет два очевидных направления своего разрешения: пара может завершить свое существование и разойтись или выйти на более высокий уровень отношений. 

    И мы часто забываем о втором варианте и просто пугаемся кризиса как явления, но стоя на месте сложнее сделать прыжок, чем если вы разбежитесь. Но разбежаться перед прыжком и вправду бывает страшно. И вот как раз из-за того, что мы склонны выбирать плохой мир вместо хорошей войны. Многие пары и распадаются просто из-за накопившихся обид, недопонимания, страха заявить о своих желаниях. 

    Я не призываю вас скандалить, чтобы улучшить отношения в паре, но важно понимать, что гневаться можно не только для того, чтобы выйти из отношений. Можно ведь гневаться на партнера, чтобы остаться в отношениях.

    Например, вы замечаете, что муж слишком много времени проводит на работе. Ваш гнев — это призыв: «Будь со мной тоже, я переживаю, если ты будешь так много на работе, наши отношения могут разладиться!» Если так смотреть на сильные эмоции, которые возникают в паре, то страх как будто не такой уж и страшный и вы можете себе позволить проявляться! Не стоит жить в иллюзии, что хорошо, только если хорошо!

    Я часто привожу пример, что дети в семье должны видеть, как родители могут расстроиться, разозлиться, сказать громче, чем обычно, тогда дети понимают, что это нормально! Мама бывает разной и от этого не перестает быть моей мамой, значит и мне можно! А если мама себе не разрешает, то ребенок не уверен, можно ли ему быть разным собой. Так и в отношениях! Стоит проявляться и говорить о своих ХОЧУ, НЕ НРАВИТСЯ, ПЛОХО, БОЛЬНО и т. д. Если вы в иллюзии, что, промолчав, вы не накличете беду, то это всего лишь иллюзия. Накопленные обиды, неуважение своих и чувств партнера верные признаки токсичных отношений.

    Признаки кризиса в отношениях

    Как распознать надвигающуюся катастрофу, я вам сейчас расскажу!

    То, что я чаще всего слышу от своих клиентов: «Он меня не слышит», «Она забывает, что я просил этого не делать», «Мы обсуждали это миллион раз» — в паре возникает недовольство! И часто один настойчиво пытается доказать, навязать, объяснить, тогда как второй начинает спасаться бегством. Далее могут следовать бурные ссоры или длительное молчание и обиды.

    Бывает и так, что отстраниться могут оба. Тогда конфликт становится латентным и, что происходит у каждого в голове и в сердце, сложно распознать. Такая ситуация неизбежно влечет за собой претензии, обиды, недопонимание. Тяжело в таком климате находиться долго, психика часто ищет, в кого или во что бы сбежать, чтобы сохраниться. И тогда партнеры все меньше времени бывают вместе и ищут реализацию своих потребностей вне отношений.

    И это не всегда измена – друзья, пагубные привычки, хобби, уход в работу, в детей. Как ложиться в постель с врагом, я долго объяснять не буду, вы с легкостью представите сами. Его раздражает вечная головная боль жены, ее — «изменившийся» запах его тела, и спустя какое-то время они становятся сожителями.

    Некоторые выбирают для себя так жить десятки лет, кто-то встречает новую любовь и уходит в иллюзии, что там будет по-другому, кто-то умудряется ссориться годами, а есть и те, кто пытается спасти отношения, отдавая себе отчет,  что и его доля ответственности в сложившейся ситуации, бесспорно, есть! 

    Кризис отношений по годам

    Что касается понимания того, какие бывают кризисы в отношениях: открыв любой достойный учебник по семейной психологии, вы увидите некую закономерность в описании кризисных периодов в отношениях. Это пресловутые: 

    • Кризис в семье первого года
    • 3-5 лет 
    • 7 лет совместной жизни 
    • 10 лет
    • 13 лет и 23 года

    Об этих периодах мы все слышали, да и этими цифрами перечень не заканчивается. Дело не в годах, прожитых вместе, сразу оговорюсь, календаря распада отношений как такового не существует. За эти годы пара проходит или не проходит некие этапы, и от того, как именно оба партнера смогут справиться с возникающими сложностями и новеллами, и зависит, в какой кризис семейных отношений жизнь их заведет. 

     

    Кризисы в семейных отношенИЯХ

    Кризис начала совместной жизни

    Первые повороты в жизни пары, бесспорно, возникают в момент, когда возлюбленные начинают делить быт. В семейной терапии цикл семьи начинается не с момента вступления в брак, а с момента начала совместной жизни. Так вот, быт если не убивает, то однозначно делает нас закаленнее. И вопрос тут не в грязной посуде, а в традициях, правилах, распорядке, с которым каждый из нас выходит из своей родительской семьи. Мы идем в самостоятельную семейную жизнь, как бы неся с собой незримые послания: «Иди и сделай как у нас принято!» И обычно в каждой семье есть свои закономерности существования, и столкновение таких разностей неизбежно влечет за собой противоречия и приводит к конфликтам. Например,  если у одного принято, что выходные дома и за продуктами, а у другого — по гостям, то будет конфликт. Или в одной семье ссор как будто бы не было, а в другой приняты бурные выяснения отношений, то будет напряжение. А конфликты и напряжение очень закономерно ведут к семейному кризису. 

    Кризис после брака

    Некоторые родители не ограничиваются незримым присутствием, им нужно вломиться в жизнь молодой семьи. Они же сами не разберутся, куда ж им. Сексом как заниматься, а как сложить кастрюли и вложить младенцу соску в рот, они точно не разберутся. Если влияние родителей велико и они не церемонясь вторгаются в границы семьи детей, это неизбежно повлечет за собой сложности и проблемы. Эрик Берн сказал: «Когда мы женимся, необходимо совершить дружеский развод с родителями». И это прям верно!

    Кризис 3 лет отношений, или кризис рождения ребенка

    Кризис 3 года жизни привычно связывать с появлением в молодой семье детей. В современном мире это уже не обязательно так, но часто бывает. Да, дети неизбежно вносят коррективы в устоявшуюся жизнь пары. И вопрос вовсе не в том, что они плачут ночью и тянут на себя бюджет, а в том, что большинство пар 9 месяцев готовятся к тому, как подтирать попу наследнику, и упускают из виду, как взаимодействовать дальше самим. А жизнь круто меняется с первым криком в родзале, и уже НИКОГДА она не будет такой, как прежде. Вы как-то жили до детей, делили обязанности по дому, устраивали свой досуг, и в лучшем случае у вас все было складно. Дети нарушают привычный ход событий, и возникает много обид, что нет помощи, и недопониманий. У мужчины, возможно, ничего и не поменялось, плюс усталость, нервы и сама по себе новая ситуация тоже добавляют стресса. А случается, что ситуация выглядит совсем наоборот — дети не получаются, а супруги уже готовы к роли родителей, а не готовы к испытаниям, через которые приходится проходить на пути к родительству, и тогда конфликт может обостряться на этой почве.  

    Кризис 5-7 лет семейных отношений

    Пресловутый кризис 7 лет совместной жизни связан с угасанием в паре романтики, близость между партнерами становится не такой уж и близкой, чувства притупляются, человека рядом я как бы уже хорошо знаю и чего от него ожидать. А это иллюзия! Часто за хлопотами и бытом мы теряем контакт с партнером, перестаем интересоваться его состоянием, переживаниями, увлечениями и т.д. Нам кажется, что он такой же, как был при встрече. А ведь за годы неизбежно поменялся он, да и вы тоже. А если в семье есть дети, то часто к этому моменту они уже подросли и не требуют аж столько к себе внимания, и тогда высвободившееся время попросту некуда девать. 

    Кризис «опустевшего гнезда»

    Есть еще много менее известных и обсуждаемых кризисов. Так, часто говорится о кризисе 10 лет, такой себе водораздел для супружеской пары. Критический период наступает и между 13 и 23 годами жизни супругов. Он менее видимый, но более затяжной. Часто в этот период супруги приходят к личностному кризису средних лет, и тогда многие жизненные процессы ставятся под вопрос, в том числе и семейный уклад. Когда один или даже оба в семье задумываются над своими целями, ценностями, реализацией ожиданий, а часто все не так гладко, как хотелось, и тогда свою личностную несостоятельность можно свалить на детей или партнера. Это, мол, они забрали лучшие годы жизни. Или же, просто прожив в хлопотах и заботах 20 лет, люди обнаруживают, что стали чужими и ничего их больше не связывает. И тогда как будто легче разойтись и начать с нуля или же приложить усилия и знакомиться с партнером заново, так как за годы совместной жизни оба изменились и не факт, что вам подойдет тот человек, которого вы узнаете заново, а, возможно, вы увлечетесь еще больше, чем 20 лет назад. Но однозначно это непростой и длительный процесс, и, принимая решение в него вступать, вы должны это понимать.

    Каждый кризис, как вы уже поняли, имеет свою причину и свои особенности выхода из сложившейся ситуации. Что важно помнить: если вы сумеете сохранить интерес к человеку, с которым живете, и не стать с ним одним целым, то большинство кризисов вы сумеете преодолеть. Имея собственную жизнь вне семьи, а здесь я говорю о работе, друзьях, хобби и т. д., вы с большой долей вероятности справитесь с пресловутым «синдромом опустевшего гнезда», и, когда взрослые дети покинут дом, ваша жизнь не опустеет. Если вы откажетесь от иллюзий, что знаете человека, с которым живете пусть даже 20 лет, и каждый день будете интересоваться им и выбирать его заново, то вряд ли попадете в болото семейной тоски. Для того чтобы этого не произошло, нужно уметь выстраивать между собой и партнером безопасную дистанцию, когда оба могут какое-то время проводить порознь, но иметь уверенность, что они вместе как пара, и не бояться, что один уйдет. Если вы умеете разговаривать и договариваться, а это основа взаимодействия в паре, то вы всегда сможете выйти из кризиса, будь то уход за ребенком или даже такие кризисы, как измена или развод. В жизни не бывает все гладко. Если вы не склонны себя пугать, что любая размолвка — это неизбежно разрыв ваших отношений, а скорее имеете некий запас прочности вашей пары, кризисы действительно могут привнести в вашу пару новые возможности, как бы странно это ни звучало.

    Читайте также: Колонка психолога: 7 признаков того, что пора разводиться

    Читайте также: Как выстраивать личные границы в паре и не только

    Кризисы в семейной жизни — Доброта


    Светлана ШУРЫГИНА,
    ведущий психолог отделения психолого-педагогической помощи

    Семья, как живой организм, имеет свои периоды детства, юношества, расцвета, болезней, старения и увядания. Переход от одного периода к другому часто связан с появлением противоречий в отношениях мужа и жены и как следствие может приводить к кризисам семейной жизни.

    Первый год совместной жизни является критическим по причине того, что пара только привыкает друг к другу и притирается в быту. Чаще всего притирки со временем проходят, и со временем супруги учатся находить компромиссы, понимать и принимать друг друга такими, какие они есть на самом деле.

    Совет – не теряйте любовь и доверие, которые являются основным спутником во всей вашей совместной жизни.

    На третий год совместной жизни пара из пылких любовников превращается в верных соратников. Возможно, у пары появляется первый ребенок и на плечи родителей ложится обязанность по воспитанию новой личности, которая пока полностью и целиком зависит лишь от них. Увеличиваются материальные затраты. Супруга полностью посвящает все свое время ребенку и супруг начинает ощущать себя лишним и ненужным.

    Совет — помните, что в ваши обязанности входит быть не только родителями малыша, но любящими и доверяющими друг другу супругами.

    После пяти лет совместной жизни женщина вновь возвращается к трудовой деятельности после рождения ребенка. Перед ней встает сразу несколько задач: воспитание ребенка, профессиональные обязанности, сохранение семейного уюта, её внешний образ. Она понимает, что не может справиться сразу со всеми задачами. Ей требуются новые эмоции, но она не имеет возможности их получить – отсюда возможны нервные срывы и психологические проблемы. Мужчины должны быть очень осторожны и внимательны к жене в этот период, иначе рискуют потерять семью.

    Совет – привлечь к уходу за ребенком бабушку, нанять помощницу по хозяйству, если сами не можете помогать жене.

    Седьмой год совместной жизни является критическим, потому что связан с привыканием. Жизнь течет своим чередом и супругам кажется, что дальнейшее существование не принесет ничего нового и интересного. Именно в этот период начинаются реальные финансовые расходы – садик, одежда для ребенка, для себя и мужа, а еще продукты и много других необходимым вещей. Это вызывает споры и конфликты внутри семьи. Кризис семейных отношений может усугубиться, если отец ребенка не желает расставаться со своими старыми привычками, находит новое увлечение и вновь начинает ощущать себя «охотником». А жена вполне может решить, что с нее хватит и одного ребенка, а ухаживать за вторым – мужем – у неё нет ни сил, ни желания. Именно женщины в этот период могут являться инициаторами развода.

    Четырнадцатый год совместной жизни является критическим потому, что связан с гормональной перестройки как мужчин, так и женщин. Многие психологи считают этот период наиболее опасным для семейной пары.

    Статистика отмечает, что каждый пятый мужчина в возрасте 40-50 лет заводит вторую семью, причем в большинстве случаев избранницами становятся девушки на 15- 20 лет моложе супруга, а некоторые просто постоянно меняют партнера. Результат: уход из семьи, молодая любовница, много половых партнеров и т.д. Женщины в этот период не остаются в стороне – отмечается повышенная раздражительность и нервозность, но их сексуальная активность в этот период возрастает, в отличие от мужчин («сорок пять – баба ягодка опять»).

    На самом деле, основная причина всех происходящих изменений это – страх того, что жизнь идет, а ничего не меняется: та же работа, тот же человек рядом, одни и те же повторяющиеся дни и т. д. Для решения кризиса психологи рекомендуют организовать вместе с супругом что-то вроде второго медового месяца, но инициатива должна исходить с обеих сторон. Не забывайте, что вы прожили вместе столько лет и смогли преодолеть ни один кризис семейной жизни, значит, в вашей семье все-таки есть стержень, основа, которая является залогом успешной и счастливой семьи – ваша задача лишь вспомнить об этом и развивать отношения, чтобы не создавалось ощущения «застоя».

    Главное правило в любых отношениях, не только семейных, но и дружеских – разговаривайте, обсуждайте проблемы и ни в коем случае не замалчивайте проблему. Умейте прощать своих любимых и вторых половинок, хорошая семья без этого невозможна. Если вы чувствуете, что не готовы к перемирию и не хотите ближайшее время общаться с супругом, то следует сообщить ему об этом.

    Кризисы семейной жизни — БУ «Республиканская психиатрическая больница» Минздрава Чувашии

    Кризис – естественный закономерный момент развития любой системы, знаменующий этап перехода на новую ступень развития. Своего рода переход некоторого накопившегося количества небольших изменений в новое качество, следующий этап жизненного цикла семьи с новыми функциями, социальными и семейными ролями членов семьи. Кризис может быть как позитивным, так и деструктивным. Позитивным он бывает в случаях, когда в результате его прохождения, семья сохранилась, ее члены осознали, приняли новые роли, иной способ функционирования и успешно с ними справляются. В случае деструктивного развития семейного кризиса возможен распад семьи, формирование затяжного внутрисемейного конфликта. Это неприятие нового, соответствующего стадии развития семьи, типа взаимодействия, задержка в уже неадекватных семейных ролях.

    Самые серьезные кризисы семья переживает в моменты изменения численного состава – появление или уход одного из членов семьи.

    1. Кризис первого года жизни семьи. Семья проходит стадию становления. Молодые супруги осваивают новые роли, происходит согласование различных семейных правил, создается новая семейная структура. Возможные проблемы: межличностные, коммуникативные, когда естественно возникающие противоречия не проговариваются, а замалчиваются и накапливаются, приводя, в конце концов, к крупным ссорам и конфликтам. Причины: нерешенные вовремя супругами возрастные задачи подросткового периода – эмоциональное отделение от родительской семьи, умение договариваться и находить компромиссы, эмоциональная незрелость. Способы предотвращения: проговаривание возникающих противоречий в системе «Я»- высказываний, т.е. не обвиняя партнера, а высказывая свою точку зрения, готовность к взаимным уступкам и поиску компромиссов.
    2. Период рождения первого ребенка. Основная задача семьи – сохранить супружеские, любовные отношения в паре, освоив, в то же время, родительские роли. Возможные проблемы: неудовлетворенность, супружеская измена, взаимные упреки и обвинения, самоустранение одного из членов семьи от активного участия в жизни семьи. Причины: нарушение привычного ритма сексуальной жизни и сексуальная неудовлетворенность, эмоциональная незрелость и неготовность одного из супругов (или обоих) к принятию ответственности или наоборот, быстрое развитие симбиотических отношений. Способы предотвращения: максимально быстрое восстановление полноценной сексуальной жизни после родов, готовность к компромиссам, уважение личного психологического пространства каждого из членов семьи (возможность хоть короткого уединения, занятия любимым делом, хобби и т.п.).
    3. Кризис зрелого брака. Соответствует вступлению старшего ребенка в подростковый возраст, часто совпадает с кризисом середины жизни у супругов и смертью кого-либо из старших членов семьи. Это период существенной трансформации семейных ролей, реорганизации всей системы отношений родителей с детьми. Возможные проблемы: непринятие новых способов внутрисемейной коммуникации, личностные проблемы супругов, связанные с кризисом середины жизни, эмоциональная зависимость одного из родителей с ребенком. Причины: ранее неразрешенные внутрисемейные проблемы и конфликты, ригидность эмоций и способов взаимодействия членов семьи, ошибки в воспитании детей. Способы предотвращения: наличие детей младшего возраста, благополучное разрешение предыдущих кризисов, готовность к диалогу, привычка обсуждать и разрешать возникающие затруднения сразу, гибкость в принятии решений, высокий уровень взаимного доверия и эмпатии между членами семьи, сохранение сексуальности и интимных отношений между супругами, сохранение и уважение личных границ членов семьи.
    4. Кризис «пустого гнезда». Дети покидают дом. Кризис более вероятен в семьях, где ребенок стал своего рода центром, скрепляющим механизмом. Например, из-за болезни ребенка или его плохого поведения, родители сообща занимаются этой проблемой, откладывая или «не замечая» супружеские и свои личностные проблемы. Также велика вероятность кризиса в семьях, где один из родителей находится в эмоциональной зависимости от ребенка. Возможные проблемы: супруги оказываются лицом к лицу с неразрешенными ранее проблемами, конфликты поколений с тенденциями родителей удержать возле себя выросших детей, стремление детей к независимости в условиях сопротивления принимает патологические формы (правонарушения, побеги из дома, женитьба/замужество с целью освобождения от опеки родителей). Способы предотвращения: благополучное разрешение более ранних кризисов, сохранение интимных отношений между супругами, наличие социальных интересов и увлечений вне семьи (работа, спорт, хобби, и т. п.), доверие и уважение между детьми и родителями.
    5. Кризис во время выхода на пенсию одного из членов семьи. Один из членов семьи теряет свою социальную и профессиональную роль. Семья вынуждена  изменять баланс семейных ролей с учетом интересов неработающего супруга. Возможные проблемы: непринятие роли пенсионера, чувство утраты положения и статуса, отсутствие востребованности семьей, ненужности. Способы предотвращения: готовность других членов семьи к пересмотру семейных ролей и обязанностей, взаимопонимание и эмпатия между супругами, наличие у пенсионера интересов и поля применения социальной активности, помимо работы.
    6. Один из супругов остается в одиночестве. Можно рассматривать как личностный кризис, переживание утраты, подведение итогов жизни. Пути преодоления: помощь близких в переживании утраты, включение в жизнь младшего поколения в объеме, удобном для всех, наличие личных интересов, увлечений, круга общения у оставшегося в одиночестве.

     

    Пережив семейный кризис | Совместное расширение

    Переживание семейного кризиса

    Семейный кризис возникает, когда семье приходится меняться. Это переломный момент: либо станет лучше, либо станет хуже. Иногда повседневные хлопоты накапливаются и вызывают стрессовую перегрузку.

    Другие события могут вызвать семейный кризис:

    «гром среди ясного неба» — нечто неожиданное — может внезапно ударить по вашей семье. Кто-то может умереть, ваш дом сгорит, вы потеряете работу, вы выиграете в лотерею.

    • Эти изменения могут быть трудными для семей, потому что они требуют, чтобы семья справлялась со многими изменениями. Если кто-то умирает, другим, возможно, придется «занять свое место», а также справиться с потерей. Если вы выиграете в лотерею, вам придется решать, как потратить деньги, а это может вызвать семейный конфликт.
    • Семьи могут хорошо адаптироваться к этим кризисам, поддерживая друг друга и будучи достаточно гибкими, чтобы вносить необходимые изменения.

    Кризис развития возникает, когда люди женятся, заводят детей, начинают школу, подростки переживают период полового созревания, уезжают из дома, когда родители выходят на пенсию, стареют и / или умирают.Некоторые из этих изменений тонкие и постепенные; другие резкие и драматичные.

    • Эти кризисы часто рассматриваются как «нормальные события», и поэтому вы можете не осознавать стресс, который испытывает ваша семья. Адаптация к уходу или добавлению члена семьи или к изменениям, которые происходят по мере того, как дети и взрослые растут и стареют, для семей может быть очень трудно.
    • Эти «нормальные» события могут вызвать стресс, потому что они заставляют нас перестраивать наши семьи.
    • Чтобы приспособиться к кризису развития, семьям часто необходимо изменить семейные правила и роли, чтобы они соответствовали новым способностям членов семьи.
    • Каждая семья должна измениться по мере того, как их ребенок приближается к половой зрелости. Чтобы стать взрослыми людьми, подростки должны постепенно практиковаться в принятии решений.

    Структурный кризис возникает, когда семья сопротивляется переменам, чтобы соответствовать требованиям кризиса развития или кризиса «на ровном месте».

    • Неспособность измениться может усугубить существующий конфликт и привести ко многим действиям, которые причинят вред вам или другим членам семьи. Примеры включают измену партнеру, суицидальные наклонности, чрезмерное употребление алкоголя (алкоголизм), физическое и сексуальное насилие, употребление наркотиков и развод.
    • Такое поведение часто является симптомом неспособности семьи адаптироваться к изменениям и решать проблемы.
    • Семья может стать настолько неорганизованной, что не сможет преодолеть кризис. Когда возникает подобное поведение, семьям часто требуется помощь стороннего специалиста.

    Семейный кризис — это естественный стресс. Кризис требует каких-то изменений в семье, и это изменение вызывает стресс. Семьи, часто парализованные стрессом:

    • не хватает сплоченности и близости между участниками.
    • не хватает позитивных навыков управления конфликтами.
    • борьба за «кто прав».
    • не хватает времени и позитивного взаимодействия между родителями.
    • не хватает семейных занятий и качественного времяпровождения вместе.
    • испытывают симптомы стресса, включая бессонницу, отсутствие аппетита, дезориентацию, провалы в памяти, депрессию и тревогу.
    • Говорите откровенно и честно. Плохо функционирующие семьи могут не разговаривать, могут хранить секреты или иметь много тем, которые они не могут или не хотят обсуждать друг с другом.
    • Развивайте сильную социальную сеть, участвуя в общественных организациях, принимая помощь и поддерживая других.

    Если вы не можете «оторваться», обратитесь за профессиональной помощью. Хотите так прожить остаток жизни? Если нет, можете ли вы разработать работоспособный план «улучшить положение»? Если нет, обратитесь за помощью в авторитетное агентство по оказанию семейных услуг в вашем районе.

    Дети тоже испытывают стресс

    Когда семья переживает кризис, это затрагивает всех ее членов, включая детей.Иногда взрослые считают, что дети на самом деле не чувствуют стресса, но они чувствуют. Некоторые признаки того, что ваш ребенок может испытывать стресс:

    • ведет себя хуже, чем обычно
    • тише обычного
    • школьные проблемы, такие как борьба или невнимание
    • проблемы со сном
    • беспокойство и беспокойство по поводу семейной проблемы

    Детям нужна помощь, чтобы справиться со стрессом, который они испытывают.

    • Поговорите с ребенком о семейной проблеме на понятных ему словах.
    • Сообщите своему ребенку, что ему не нужно беспокоиться о «взрослых проблемах», например о деньгах. Дайте понять, что некоторые проблемы не его, о которых стоит беспокоиться.
    • Научите ребенка расслабляться, когда он чувствует стресс. Попросите ее послушать музыку, глубоко подышать, возможно, снять напряжение физически, играя на улице или просто посмеиваясь с вами.
    • Выразите чувства ребенка словами. Иногда дети не знают, что они в стрессе. «Я слышал, у тебя сегодня еще одна драка в школе.Мне интересно, беспокоитесь ли вы о том, что я потеряю работу? »
    • Слушайте, когда ваш ребенок рассказывает о своих проблемах. Уделите ему все свое внимание и выслушайте, что он чувствует, а также не соглашайтесь с семейными целями и способами их достижения.
    • Проведите время с ребенком весело. Это поможет снизить ее, а также ваш стресс.

    Исследователи предлагают следующие рекомендации для семей, адаптирующихся к изменениям:

    Примите трудности. Хорошо функционирующие семьи быстро принимают трудности и используют свою энергию и ресурсы для решения этой задачи.Признайте, что слезы могут быть хорошим лекарством для многих людей. Признайте свою потерю и оплакивайте ее. Затем определите варианты дальнейшего продвижения.

    Не обвиняйте друг друга.

    Плохо функционирующие семьи пытаются возложить вину на кого-то внутри или вне семьи. Здоровые семьи рассматривают кризис как семейную проблему. Они работают вместе, чтобы исправить или изменить проблему.

    Будьте терпеливы.

    Хорошо функционирующие семьи осознают необходимость миротворчества, терпения и внимания.Плохо функционирующие семьи быстро реагируют гневом.

    Будьте хорошими менеджерами по стрессу.

    Ведите здоровый образ жизни и планируйте заслуженное время для отдыха.

    • Попытайтесь получить контроль над любой частью жизни, какой только сможете. Жертвам наводнения рекомендуется стремиться к такому контролю, даже если это означает хранение своего оставшегося имущества или покупку плиты для приготовления пищи.
    • Сохраняйте оптимизм, стремясь видеть светлую сторону, не отрицая реальности.
    • Помогите каждому члену семьи обрести высокую самооценку и помочь им быть уверенными в себе. Часто хвалите друг друга и поощряйте сильные стороны каждого человека.
    • Ежедневно напоминать о своей любви и признательности. Здоровые семьи ясно и прямо говорят о своих чувствах, особенно о выражении приверженности, привязанности и похвалы.
    • Делайте что-то вместе всей семьей. Ходите на семейные прогулки, планируйте веселое время дома, проводите семейные собрания, играйте вместе и вместе ходите в церковь.

    Надеюсь, эта информация будет полезной.

    Хорошего месяца!

    Пэт Таннер Нельсон, изд.
    Специалист по расширению семьи и человеческому развитию
    [email protected]
    http://bit.ly/DEjitp

    Адаптировано на основе информации, подготовленной доктором Яном Хейром для дополнительного университета штата Орегон, а также из статей Лоуренса Альтмана, Элеоноры Маклин, Карен Питтман и из национальной брошюры PTA.

    Д-р Элизабет Парк, выпускница факультета индивидуальных и семейных исследований Университета Делавэра, также внесла свой вклад в этот информационный бюллетень.

    Предлагаемое цитирование: Парк, Э. Переживая семейный кризис. В Nelson, P.T. (2012) (Ред) Семья имеет значение! Серия информационных бюллетеней для родителей молодежи школьного возраста. Ньюарк, Делавэр: Cooperative Extension, University of Delaware.

    REV0712

    Кризисное вмешательство

    Цель:

    В этой категории представлена ​​общая информация о кризисном вмешательстве, включая, помимо прочего, планирование, реализацию и доступные ресурсы, которые могут помочь клиенту в кризисной ситуации.

    Уточняющая информация

    Определение кризиса: Нарушение или нарушение нормального или обычного образа жизни человека или семьи. Кризис не может быть разрешен с помощью обычных ресурсов / навыков человека по решению проблем.

    Кризис может отличаться от проблемы или чрезвычайной ситуации

    • Хотя проблема может вызвать стресс и ее трудно решить, семья или отдельный человек могут найти решение.Следовательно, проблема, которую может решить отдельный человек или семья без постороннего вмешательства, не является кризисом. Часто проблема может казаться кризисной для семьи или отдельного человека, находящегося в состоянии стресса и не обладающего ясностью мышления. Вмешательства, устанавливающие доверие и обеспечивающие уверенность, совет или направление со стороны ведущего, могут решить такую ​​проблему.
    • Чрезвычайная ситуация — это внезапная неотложная необходимость, например, когда жизнь находится в опасности из-за несчастного случая, попытки самоубийства или насилия в семье.Это требует немедленного внимания со стороны правоохранительных органов, CPS или других специалистов, обученных реагировать на опасные для жизни события. Если ситуация может ждать ответа от 24 до 72 часов, не подвергая опасности человека или семью, это кризис, а не чрезвычайная ситуация.
    • Три основных элемента кризиса : стрессовая ситуация, трудности с преодолением и время вмешательства. Каждая кризисная ситуация уникальна и потребует гибкого подхода к клиенту и ситуации.
    Ситуации, которые могут привести к кризису

    У каждого есть переживания, которые заставляют его чувствовать себя расстроенным, разочарованным или утомленным. Когда эти типы чувств сочетаются с определенными жизненными событиями или ситуациями, они часто приводят к нарастающему напряжению и стрессу. Выявлено пять типов ситуаций, которые могут вызывать стресс и, в свою очередь, способствовать кризисному состоянию. Типы клиентских кризисных ситуаций, представленные в ОГО, обычно связаны со следующим:

    • Семейные ситуации — расследование жестокого обращения с детьми, жестокого обращения супруга, незапланированная беременность, оставление родителей, хронический больной член семьи и отсутствие социальной поддержки — примеры семейных ситуаций, которые могут создавать стресс и кризисы.
    • Экономическая ситуация — внезапное или хроническое финансовое напряжение является причиной многих семейных кризисов, таких как потеря работы, выселение, отсутствие еды, кража денежных средств или имущества в семье, высокие медицинские расходы, пропущенные выплаты алиментов, возвращение автомобиля во владение , коммунальные услуги отключены от обслуживания, деньги «потеряны» из-за азартных игр или наркомании и бедности.
    • Ситуации в сообществах — Насилие в районе, неадекватное жилье, недостаток ресурсов сообщества и неадекватные образовательные программы иллюстрируют некоторые способы, которыми сообщество может способствовать семейным кризисам.
    • Важные жизненные события — события, которые большинство считает счастливыми, такие как брак, рождение ребенка, повышение по службе или выход на пенсию, могут вызвать кризис в семье; ребенок, поступающий в школу, поведение подростка, выход взрослого ребенка из дома, начало менопаузы или смерть любимого человека также могут быть очень стрессовыми жизненными событиями.
    • Природные элементы — кризисы возникают в результате стихийных бедствий, таких как наводнения, ураганы, пожары и землетрясения, или даже продолжительных периодов высокой температуры и влажности, или мрачной или чрезмерно холодной погоды.

    Обязанности работника

    1. Социальные работники ОГО и специалисты по программам инвалидности могут существенно повлиять на жизнь своих клиентов и помочь другим сотрудникам ОГО, надлежащим образом и быстро реагируя на кризисные ситуации с клиентами. Финансовые работники из CSO и менеджеры по работе с WorkFirst должны попытаться разрешить кризисные проблемы, связанные с назначенной нагрузкой и программами. При необходимости сотрудники ОГО консультируются с социальными работниками и специалистами по программам инвалидности для разрешения кризисных ситуаций, связанных с клиентами.
    2. Успешное разрешение чрезвычайной ситуации может во многом укрепить доверительные отношения социального работника со своим клиентом и заложить основу для совместных и продуктивных отношений в будущем. При возникновении неотложной ситуации с клиентом медицинские работники и специалисты программы по инвалидности реагируют следующим образом:
      1. Проведите быструю инвентаризацию ситуации;
      2. Определите тип кризиса;
      3. Принять меры;
      4. Попытка разрядить обстановку и / или успокоить клиента;
    3. Как только ситуация успокоится:
      1. Определите доступные общественные ресурсы в вашем районе и свяжитесь с ними, которые могут помочь клиенту в кризисной ситуации
      2. Документируйте события, насколько это возможно, сохраняя при необходимости конфиденциальность.
    4. Поддерживайте свои профессиональные навыки и ресурсы:
      1. Найдите и опубликуйте информацию о доступных ресурсах сообщества. Держите эту информацию доступной для всех клиентов и сотрудников.
      2. По возможности ищите дополнительные возможности обучения. Дополнительные ресурсы для обучения работе в кризисных ситуациях включают:

    DSHS

    DOP — www.hr.wa.gov,

    Школа социальной работы UW — http://socialwork.uw.edu/

    Кризисная клиника округов Терстон и Мейсон — www.кризис-clinic.org.

    Оценка семейного кризиса | ECLKC

    Кризис — это период повышенной напряженности и несбалансированности в семье, требующий быстрого поиска сотрудников. Сотрудники Head Start, работающие с семьями, найдут эту информацию полезной для понимания того, что вызывает кризисы в семьях. Точно так же, как кризис — это возможность для семьи, это также возможность для персонала реально изменить жизнь семьи Head Start.

    Ниже приводится отрывок из Учебных пособий для сообщества Head Start Learning Community: Поддержка семей в кризисных ситуациях .

    Ключевые концепции
    Элементы, способствующие кризису
    Фазы кризиса
    Время начала вмешательства
    Психологические последствия кризисов
    Идеи для расширения практики

    Ключевые понятия

    • Кризис может предоставить возможность для позитивных изменений. Кризис — это время, чтобы помочь семьям открыть и укрепить навыки решения проблем. В период интенсивного кризиса, когда обычные методы решения проблем не работают, семьи часто открыты для обучения новым подходам к решению проблем.Как только кризис разрешается конструктивно, многие семьи укрепляются благодаря полученному опыту и лучше подготовлены к следующему жизненному испытанию. С другой стороны, некоторые семьи, не имея поддержки и ресурсов для конструктивного урегулирования кризисов, рискуют спуститься по спирали в своем функционировании и могут никогда не выздороветь полностью.
    • Кризис определяется реакцией семьи на вызывающую стресс ситуацию или событие. Кризис — это расстройство в устойчивом состоянии, вызывающее нарушение или нарушение обычного образа жизни человека или семьи.Семьи, находящиеся в кризисной ситуации, обнаруживают, что их обычные способы выживания или решения проблем не работают; в результате они чувствуют себя уязвимыми, тревожными и подавленными.
    • Кризис имеет четыре взаимодействующих элемента. Обычно семья попадает в кризис, когда взаимодействуют два или более элемента, способствующих кризисному состоянию. Эти элементы включают: 1) переживание стрессовой ситуации; 2) трудности с совладанием; 3) хронические трудности с выполнением основных семейных обязанностей; и 4) отсутствие очевидных источников поддержки.Различия между взаимодействующими элементами делают каждый кризис уникальным.
    • Кризис обычно состоит из пяти фаз. Состояние кризиса в семье недолговечно, обычно не превышает шести недель, и имеет пять фаз. Пять фаз могут происходить по порядку или частично совпадать и переплетаться: 1) кризис запускается, затем семья 2) видит кризис как угрозу, 3) реагирует неорганизованно, 4) ищет решение и 5) принимает новые стратегии выживания.Есть признаки бедствия.
    • Люди в кризисной ситуации обычно испытывают различные психологические последствия. Затруднения в ясном мышлении, зацикленность на бессмысленных действиях, проявления враждебности или оцепенения, импульсивность, зависимость и чувство некомпетентности — вот некоторые последствия кризисов, которые персонал должен предвидеть и понимать.

    Справочная информация

    Большая часть работы персонала Head Start связана с предотвращением кризисов.Однако персонал не всегда может предсказать или предотвратить кризисы в семьях.

    Кризис — это расстройство в устойчивом состоянии, которое приводит к нарушению или нарушению обычного образа жизни семьи. Семьи, находящиеся в кризисной ситуации, обнаруживают, что их обычные способы выживания или решения проблем не работают; в результате они могут чувствовать угрозу. Этот информационный бюллетень «Оценка кризиса в семье» готовит персонал к распознаванию и оценке семей, оказавшихся в кризисном состоянии.

    Элементы, способствующие кризису

    Семья переходит в состояние кризиса, когда взаимодействуют два или более из четырех элементов, которые способствуют кризису.Этими элементами являются: 1) стрессовая ситуация, 2) трудности с совладанием с собой, 3) хроническая неспособность выполнять основные семейные обязанности и 4) отсутствие очевидных источников поддержки. Чтобы выявить и оценить кризисную ситуацию, персоналу важно рассмотреть четыре вопроса, которые касаются этих элементов: Какая конкретная ситуация создает наибольший стресс для семьи? Какие трудности в совладании очевидны в семье? Трудно ли семье выполнять свои обязанности? Какая поддержка доступна семье?

    • В стрессовой ситуации. Определенные жизненные ситуации или события могут привести к нарастанию семейного напряжения и стресса, которые способствуют кризисному состоянию. Например, незапланированная беременность, развод, потеря любимого человека, безработица, расследование служб защиты детей, лишение свободы, зависимости или домашнее насилие часто приводят к кризисам.
    • Проблемы с преодолением трудностей. Трудности, связанные со стрессом, могут проявляться по-разному: сбои в семейном распорядке, семейные ссоры, проблемы с простым принятием решений, нарушения режима сна и питания, подавляющее чувство одиночества, истощение личной энергии и признаки стресса.Без поддерживающего вмешательства, направленного на устранение ситуации, вызывающей стресс, и ее воздействия на семью, трудности выживания могут обостриться и ввергнуть семью в состояние кризиса.
    • Показывает хронические трудности с выполнением основных семейных обязанностей. Семьи, неспособные выполнять основные семейные обязанности, оказываются неподготовленными к решению жизненных проблем. Эти семьи могут быть, например, не в состоянии обеспечить своих членов достаточным количеством еды, крова, одежды, здравоохранения, заботы, защиты, образования и / или социализации.
    • Отсутствие очевидных источников поддержки. Семьи, оставшиеся без поддержки, рискуют столкнуться с кризисом. Например, социально или географически изолированные семьи, не использующие или не использующие неформальную поддержку (например, друзей, соседей, родственников) и формальные ресурсы (например, продовольственные банки, Head Start, программы консультирования), могут оказаться в кризисе.

    Фазы кризиса

    Кризис обычно характеризуется пятью фазами, которые могут происходить по порядку, накладываться друг на друга и / или переплетаться.Осведомленность о фазах, а также о реакции семьи на каждую фазу позволяет персоналу изучить кризисную ситуацию. Как описано ниже, семьи обычно переживают следующие фазы кризиса:

    • Фаза 1: Разразился семейный кризис. Семья сталкивается с кризисом, когда взаимодействуют два или более элемента, способствующих кризисному состоянию. Когда кризис запускается, это вызывает изменение семейных обстоятельств и усиление стресса и беспокойства.
    • Этап 2: Взгляд на кризис как на угрозу. Члены семьи видят в кризисе угрозу семейным целям, безопасности или эмоциональным связям. Хотя все кризисы сопряжены со стрессом, некоторые кризисы представляют собой универсальную угрозу: смерть близких родственников или друзей, серьезное заболевание и телесные повреждения или экологические катастрофы.
    • Этап 3: Постановка неорганизованного ответа. Кризис может вызвать прилив воспоминаний о травмирующих или очень стрессовых временах из прошлого семьи.Семья становится все более дезорганизованной, поскольку стратегии и ресурсы, использованные ранее для решения семейных проблем, терпят неудачу. Члены семьи испытывают нарастающее чувство уязвимости, беспомощности, беспокойства и замешательства. В результате чувство потери контроля и неспособности выполнять семейные обязанности может усиливаться и выводить из строя членов семьи.
    • Этап 4: поиск решения. Пытаясь справиться с растущим напряжением, семья начинает вовлекать в кризис друзей, родственников, соседей и других людей.Как правило, каждый член семьи ищет кого-нибудь, кто подтвердит его / ее собственное мнение о кризисе и его разрешении. Противоречивые мнения и советы могут усугубить замешательство и нестабильность в семье. Когда семья не может найти подходящие решения кризиса, запускается цепь событий, создавая еще один кризис для семьи. Необходимо быстрое вмешательство, чтобы цепь событий не привела к полному нарушению функционирования семьи.
    • Этап 5: Принятие новых стратегий преодоления. Когда помощь в преодолении кризиса предоставляется непредубежденным и умелым помощником, этот этап представляет собой поворотный момент к лучшему для семьи в кризисной ситуации. Это знаменует начало выздоровления семьи. Члены семьи, вероятно, будут приветствовать чувство направления, безопасности и защиты, которое помощник привносит в их ситуацию.

    Напряжение и борьба, порожденные кризисом, побуждают семью учиться и применять новые стратегии выживания, а также использовать новые ресурсы.При поддерживающем вмешательстве семья обнаруживает, что она может справиться с кризисом и преодолеть его или, по крайней мере, признать, принять и приспособиться к потере, окружающей кризис.

    Время начала вмешательства

    Возможность, которую предоставляет кризис для улучшения навыков выживания и решения проблем в семьях, во многом зависит от времени вмешательства. На начальных этапах кризиса семья может быть восприимчивой к вмешательству. Тревога, вызванная кризисом, в сочетании с осознанием того, что готовый ответ не работает, побуждает семью пробовать новые стратегии и ресурсы выживания.Семьи, которые получают поддержку и помощь, чтобы помочь им быстро справиться с кризисом, скорее всего, стабилизируются в течение нескольких недель.

    Хотя кризисное вмешательство не может вылечить все факторы стресса в семье, оно дает возможность персоналу научить семью, как сосредоточиться на текущем кризисе и разрешить его. Обретя навыки и ресурсы для разрешения кризиса, семья понимает, что у нее есть определенный контроль над своей жизнью и способность решать другие стрессовые проблемы.

    Напротив, семьи, которые остаются без поддержки и помощи во время кризиса, могут попасть в цепочку событий или воспоминаний о прошлых травмах, которые только приводят к еще большему стрессу.В результате эти семьи могут испытывать все более серьезные сбои в семейном функционировании. Насилие, пренебрежение или другое деструктивное поведение может потенциально привести семьи к контакту с местным судом и системами защиты детей.

    Психологические последствия кризиса

    Люди в кризисной ситуации обычно испытывают различные психологические эффекты. Важно правильно предвидеть и интерпретировать психологические эффекты.Эти эффекты являются временными, а не показателями психического заболевания.

    • Затруднения при ясном мышлении. Некоторые люди в кризисной ситуации могут быстро переходить от одной идеи к другой в разговоре, делая общение с ними запутанным и затрудняющим понимание. У них могут быть проблемы с логическим связыванием идей, событий и занятий друг с другом. Они могут упустить или забыть важные детали в своем объяснении событий. Страхи и желания можно спутать с реальностью. Некоторые люди в кризисной ситуации цепляются за реакции или поведение, которое они использовали в прошлом для решения проблем; они кажутся неспособными перейти к новым идеям, действиям или поведению, необходимым для разрешения текущей ситуации.
    • Совершение бессмысленной деятельности. Пытаясь бороться с тревогой, люди в кризисной ситуации могут чрезмерно вовлекаться в непродуктивную деятельность. Например, они могут весь день смотреть телевизор, спать или просто сидеть. Они, вероятно, выиграют от поддержки, сосредоточив внимание на деятельности по уменьшению кризиса.
    • Выражение враждебности или оцепенения. Чувство потери контроля и уязвимости, испытываемое некоторыми людьми в кризисной ситуации, может быть выражено враждебными словами и действиями, направленными против любого, кто вмешивается в ситуацию.Другие могут отстраняться или испытывать депрессию; им, кажется, нет дела до кризиса или его исхода.
    • Импульсивность. Хотя некоторые люди становятся обездвиженными в кризисных ситуациях, есть другие, которые реагируют импульсивно, не обращая внимания на последствия своего поведения. Импульсивное поведение, например словесное нападение на ребенка или супруга, может вызвать дополнительные кризисы. В этих случаях сложная ситуация становится еще более сложной и трудноразрешимой.
    • Зависимость. Для некоторых людей в кризисной ситуации естественно чувствовать зависимость от профессионала, предлагающего помощь. Профессионал представляет собой источник силы и авторитета: тот, кто знает, что делать и как добиваться результатов, [и] тот, кто является «ответом» на все семейные трудности. Такое восприятие профессионала может оказать стабилизирующее влияние на семью в разгар кризиса. После непродолжительного периода зависимости большинство семей могут «отпустить» и действовать независимо.Однако для некоторых зависимость может сохраняться и становиться экстремальной, что делает их весьма уязвимыми для негативных влияний. Они могут быть не в состоянии выбрать между тем, что для них полезно, и тем, что может быть вредным, или решить, к кому им следует или не следует прислушиваться.
    • Чувствую себя некомпетентным. Кризис представляет угрозу для чувства личной компетентности и самооценки. Чтобы противостоять заниженной самооценке, люди в кризисной ситуации могут принимать вид адекватности или высокомерия. Они могут заявить, что помощь не требуется, или отказаться от предложений о помощи.Важно помнить, что семьи в кризисной ситуации, вероятно, очень напуганы своим чувством некомпетентности, а не немотивированными или сопротивляющимися.

    Следующие шаги: идеи для расширения практики

    Повышение навыков идентификации в кризисных ситуациях

    Попросите сотрудников встретиться с коллегами, которые не участвовали в тренинге, чтобы поделиться информацией из тренинга о характеристиках, динамике и влиянии семейных кризисов. В процессе обмена информацией попросите сотрудников представить примеры семейных кризисов и подчеркнуть важность раннего вмешательства в кризисные семьи.Кроме того, попросите сотрудников спросить коллег, знают ли они о каких-либо семьях Head Start, которые могут находиться в состоянии кризиса, и, если да, обсудить и оценить показатели и составить планы посещений на дому.

    Улучшение семейных стратегий выживания

    Помогите сотрудникам создать группу взаимопомощи для семей Head Start, которые испытывают аналогичные источники стресса, такие как трудности с поиском работы или ухода за детьми, проблемы с поведением детей, подростковая беременность, преступность в районе, бюджетные деньги и т. Д.В соответствии с целями группы, попросите сотрудников организовать встречи представителей сообщества (например, консультантов по трудоустройству, специалистов по развитию детей, руководителей предприятий, сотрудников правоохранительных органов) с семьями для решения их проблем. Если семьи проявляют интерес к продолжению работы в группе, попросите сотрудников поработать с семьями, чтобы разработать повестку дня для последующих семейных встреч. Повестка дня должна включать время, чтобы семьи могли поделиться своими чувствами, опытом и стратегиями выживания.

    Распознавание семей, переживших кризис

    Посещать персонал с семьями Head Start, пережившими очень стрессовые ситуации или кризисы.Это могут быть семьи, воспитывающие внуков; преодолели / адаптировались к серьезной болезни, травме или инвалидности; оставил оскорбительные отношения; или кто эффективно боролся с алкоголизмом, наркоманией, психическими заболеваниями и т. д. Вместе с персоналом изучите варианты признания сильных сторон и способности справляться с трудностями этих «переживших кризис» семей, например, сертификат для их семейного сборника рассказов, букет рассказов цветы, или особый десерт. Помогите персоналу выбрать и реализовать один из вариантов.

    Кризис!

    Обзор

    Семья сталкивается с кризисом, когда взаимодействуют два или более элемента, способствующих кризисному состоянию.Эти элементы включают: 1) переживание стрессовой ситуации; 2) трудности с совладанием; 3) хронические трудности с выполнением основных обязанностей; и 4) отсутствие очевидных источников поддержки. Различия между взаимодействующими элементами делают каждый кризис уникальным.

    Люди в кризисе: признаки бедствия

    Обзор

    Следите за этими признаками бедствия в семьях Head Start. Они могут сигнализировать о состоянии кризиса.

    Физические знаки

    Потеря аппетита
    Боль в спине
    Проблемы с дыханием
    Сжатая челюсть
    Холодные руки или ноги
    Диарея
    Сухость во рту
    Повышенное кровяное давление
    Чрезмерное потоотделение
    Чрезмерное слюноотделение
    Истощение

    Усталость
    Покраснение кожи
    Частое мочеиспускание
    Частые простуды
    Хмурость
    Скрежетание зубами
    Головные боли
    Сердцебиение
    Приливы
    Гипервентиляция
    Несварение

    Тошнота
    Переедание
    Сыпь, крапивница
    Дрожь
    Проблемы со сном
    Скованность в шее и плечах
    Газ в желудке
    Плотность груди
    Подергивания
    Рвота
    Слабость в коленях

    Поведенческие признаки

    Действует сердито
    Действует раздражительно
    Действует подавленно
    Действует беспокойно
    Действует подозрительно
    Действует робко, отказ от участия

    Агрессивность
    Нерешительность
    Проклятие
    Незначительные несчастные случаи
    Блок памяти
    Непродуктивность

    Беспорядочное поведение
    Чрезмерное курение
    Заикание, заикание
    Употребление алкоголя
    Употребление наркотиков
    Кричать

    Психологические признаки

    Неистовство, паника
    Беспокойство, расстройство
    Неспособность ясно мыслить
    Беспокойство, нервозность, напряжение
    Сомнение в себе
    Чувство гнева
    Чувство апатии

    Чувство неудовлетворенности
    Чувство разочарования
    Чувство беспомощности
    Чувство неполноценности
    Чувство давления
    Проблемы с концентрацией

    Беспокойные мысли
    Психические блоки
    Гонка мыслей
    Ощущение безнадежности
    Ощущение одиночества
    Желание помощи

    Фазы кризиса 1

    Обзор

    Кризис обычно характеризуется пятью фазами, которые могут происходить по порядку, накладываться друг на друга и / или переплетаться.Осведомленность о фазах и типичных реакциях на каждую фазу позволяет правильно идентифицировать и оценивать кризисную семью. Как описано ниже, этапы:

    Фаза 1:

    Начало семейного кризиса

    Семья сталкивается с кризисом, когда взаимодействуют два или более элемента, способствующих кризисному состоянию. Когда кризис запускается, это вызывает изменение семейных обстоятельств и усиление стресса и беспокойства.

    Этап 2:

    Взгляд на кризис как на угрозу

    Члены семьи видят в кризисе угрозу семейным целям, безопасности или эмоциональным связям. Некоторые кризисы представляют собой универсальную угрозу или стрессовые ситуации: смерть близких родственников или друзей, развод, серьезное заболевание, телесные повреждения и экологические катастрофы.

    Этап 3:

    Постановка неорганизованного ответа

    Кризис может вызвать прилив воспоминаний о травмирующих или очень стрессовых моментах в прошлом семьи.Семья становится все более дезорганизованной, поскольку стратегии и ресурсы, использовавшиеся в прошлом для решения семейных проблем, терпят неудачу. Члены семьи испытывают нарастающее чувство уязвимости, беспомощности, беспокойства и замешательства. В результате чувство потери контроля и неспособности выполнять семейные обязанности может усиливаться и выводить из строя членов семьи.

    Этап 4:

    В поисках решения

    Пытаясь справиться с растущим напряжением, семья начинает вовлекать в кризис друзей, родственников, соседей и других людей.Как правило, каждый член семьи ищет кого-нибудь, кто подтвердит его / ее собственное мнение о кризисе и его разрешении. Противоречивые мнения и советы могут усугубить замешательство и нестабильность в семье. Когда семья не может найти подходящие решения кризиса, запускается цепь событий, создавая еще один кризис для семьи. Необходимо быстрое вмешательство, чтобы цепь событий не привела к полному нарушению функционирования семьи и постоянному кризисному состоянию.

    Этап 5:

    Адаптация новых стратегий преодоления

    Когда помощь в преодолении кризиса предоставляется непредубежденным и умелым «помощником», эта фаза представляет собой поворотный момент к лучшему для семьи в кризисной ситуации.Члены семьи, вероятно, будут приветствовать чувство направления, безопасности и защиты, которое помощник привносит в их ситуацию. Напряжение и борьба, порожденные кризисом, побуждают семью учиться и применять новые стратегии выживания, а также использовать новые ресурсы. При поддерживающем вмешательстве семья обнаруживает, что она может справиться с кризисом и преодолеть его или, по крайней мере, признать, принять и приспособиться к реальной или трагической утрате, окружающей кризис.

    1 По материалам C.Джентри, Кризисное вмешательство в жестокое обращение с детьми и безнадзорность (Вашингтон, округ Колумбия; Департамент здравоохранения и социальных служб США, 1994).

    Возможные психологические последствия кризисов

    Обзор

    Люди в кризисной ситуации обычно испытывают различные психологические эффекты. Важно правильно предвидеть и интерпретировать психологические эффекты; они временные, а не признаки психического заболевания. Как описано ниже, психологические эффекты делятся на шесть широких категорий.

    • Затруднения при ясном мышлении. Люди в кризисной ситуации могут быстро переходить от одной идеи к другой в разговоре, что затрудняет общение с ними. У них могут быть проблемы с логическим связыванием идей, событий и занятий друг с другом. Они могут упустить или забыть важные детали в своем объяснении событий. Страхи и желания можно спутать с реальностью. Некоторые люди в кризисной ситуации цепляются за реакции или поведение, которое они использовали в прошлом для решения проблем; они кажутся неспособными перейти к новым идеям, действиям или поведению, необходимым для разрешения текущей ситуации.

    • Заниматься бессмысленной деятельностью. Пытаясь бороться с тревогой, люди в кризисной ситуации могут чрезмерно вовлекаться в непродуктивную деятельность. Например, они могут весь день смотреть телевизор, спать или просто сидеть. Скорее всего, им потребуется значительная помощь, чтобы сосредоточить внимание на действиях, направленных на прекращение кризиса.

    • Выражение враждебности или оцепенения. Чувство потери контроля и уязвимости, которое испытывает большинство людей в кризисной ситуации, может быть выражено враждебными словами и действиями, направленными против любого, кто вмешивается в ситуацию.Другие могут отстраняться или испытывать депрессию; им, кажется, нет дела до кризиса или его исхода.

    • Импульсивность. Хотя некоторые люди становятся обездвиженными в кризисных ситуациях, другие реагируют импульсивно, не обращая внимания на последствия своего поведения. Импульсивное поведение, например словесное нападение на ребенка или супруга, может вызвать дополнительные кризисы. В этих случаях сложная ситуация становится еще более сложной и трудноразрешимой.

    • Зависимость. Для людей в кризисной ситуации естественно чувствовать зависимость от профессионала, который предлагает поддержку и помощь. Профессионал представляет собой источник силы и авторитета: тот, кто знает, что делать и как добиваться результатов, и тот, кто является ответом на все трудности семьи. Такие взгляды профессионала могут оказать стабилизирующее влияние на семью в разгар кризиса. После непродолжительного периода зависимости большинство семей в состоянии расслабиться и действовать самостоятельно.Однако для некоторых зависимость может сохраняться и становиться экстремальной, что делает их весьма уязвимыми для негативных влияний. Они могут быть не в состоянии выбрать между тем, что для них полезно, и тем, что может быть вредным, или решить, к кому им следует или не следует прислушиваться.

    • Чувствую себя некомпетентным. Кризис представляет угрозу для чувства личной компетентности и самооценки. Чтобы противостоять заниженной самооценке, люди в кризисной ситуации могут принимать вид адекватности или высокомерия.Они могут заявить, что помощь не требуется, или отказаться от предложений о помощи. Важно помнить, что семьи в кризисной ситуации, вероятно, очень напуганы своим чувством некомпетентности, а не немотивированными или сопротивляющимися.

    Последнее обновление: 29 мая 2018 г.

    семейных кризисов | Консультационный курс

    СЕМЕЙНЫЙ КРИЗИС

    Распад семьи

    Распад семей теперь происходит более регулярно, и дети вынуждены справляться с последствиями этих изменений в своей семейной жизни.Иногда родители остаются дружелюбными после срывов, но они могут быть резкими, что приводит к тому, что дети чувствуют себя подавленными, виноватыми, замкнутыми и отчужденными. Поэтому детям потребуется поддержка, чтобы помочь им справиться с разрывом отношений. Ребенок может быть расстроен и брошен. Родители могут захотеть помочь детям справиться с срывом. Однако иногда родители могут не осознавать, что их дети скорбят, слишком много внимания уделяя собственным нуждам.

    На то, как дети справляются с распадом семьи, влияют различные факторы, в том числе —

    • Как лечится ребенок.
    • Насколько ребенок приспосабливается.
    • Развод заставляет детей чувствовать себя неуверенно.
    • Причины развода.
    • Отношения родителей до развода.

    Тяжелая утрата в семье

    Когда член семьи умирает, дети реагируют иначе, чем взрослые. Дети дошкольного возраста обычно считают смерть временным и обратимым явлением, и это убеждение подкрепляется мультипликационными персонажами, которые «умирают» и «оживают» снова.Дети могут не понимать значения смерти, пока им не исполнится три или четыре года. Дети от пяти до девяти лет начинают больше думать о смерти, как взрослые, но все же верят, что этого никогда не случится ни с ними, ни с кем-либо из их знакомых. Однако они все равно будут чувствовать потерю и потрясение близких родственников так же, как и взрослые. Младенцы и дети могут горевать и испытывать сильные страдания.

    Однако у них может быть иное восприятие времени, чем у взрослых, поэтому они могут проходить этапы траура быстрее.В первые школьные годы дети могут чувствовать себя ответственными за смерть близких родственников, и, возможно, их нужно успокаивать. Они могут не говорить о своем горе, потому что думают, что могут добавить дополнительную ношу для окружающих их взрослых. Не следует упускать из виду горе детей и подростков, когда умирает член семьи. При необходимости их следует включить в организацию похорон.

    Шок и замешательство ребенка в связи со смертью брата, сестры или родителя усугубляется отсутствием других членов семьи, которые могут быть настолько потрясены горем, что не могут справиться с обычной обязанностью по уходу за ребенком. Однако смерть — не единственная потеря члена семьи, это не единственная потеря, с которой сегодня могут столкнуться дети. Также возможны смерть друзей-сверстников, развод, тюрьма. Дети увидят по телевизору и через Интернет все жестокие и ужасные вещи, которые происходят в мире. Это заставит их осознать смерть так, как это могло не случиться в предыдущих поколениях.

    Дети естественно полагают, что мир безопасен и полон доброты.Они попытаются ответить на вопросы, например, кто я? Почему я здесь? Эта безопасность может исчезнуть, если ребенок начнет чувствовать, что мир — не самое приятное место. Дети могут чувствовать, что взрослые не могут их защитить. Это может привести к тому, что они «разыграют» неадекватное поведение, а дети старшего возраста могут проявить саморазрушительное поведение, связанное с наркотиками, сексом или выпивкой и т. Д. Не все дети будут реагировать таким образом.

    Родители должны знать о нормальной детской реакции на смерть в семье, а также о признаках того, что ребенку трудно справиться с горем.По мнению детских и подростковых психиатров, это нормально в течение нескольких недель после смерти, когда некоторые дети испытывают немедленное горе или упорствуют в убеждении, что член семьи все еще жив. Однако долгосрочное отрицание смерти или избегание горя может быть эмоционально нездоровым, а впоследствии может привести к более серьезным проблемам. Как только дети принимают смерть, они, вероятно, будут проявлять свое чувство печали то же самое в течение длительного периода времени, то часто в неожиданные моменты. Оставшиеся в живых родственники должны проводить с ребенком как можно больше времени, давая понять, что у ребенка есть разрешение открыто или свободно выражать свои чувства.

    Умерший человек важен для стабильности детского мира, а гнев — естественная реакция.

    Гнев может проявляться в неистовых играх, кошмарах, раздражительности или во множестве других форм поведения. Часто ребенок будет злиться на оставшихся в живых членов семьи. Дети также могут временно вернуться к предыдущей стадии своего развития, когда почувствуют себя в большей безопасности. После смерти одного из родителей многие дети будут действовать моложе, чем они есть. Ребенок может временно стать более инфантильным; требовать еды, внимания и объятий; и поговорим «детский лепет».»

    Дети младшего возраста часто считают себя причиной того, что происходит вокруг них. Маленький ребенок может поверить в то, что родитель, дедушка или бабушка, брат или сестра умерли, потому что однажды он или она «пожелали» смерти этому человеку, когда они были в гневе. Ребенок чувствует себя виноватым или винит себя, потому что желание «сбылось».

    Распад семьи из-за развода, разлуки или тяжелой утраты может иметь ряд последствий для детей. Амато (1994) обнаружил, что взрослые, которые пережили развод в детстве, имели больше проблем с поведением, меньше образования, более низкий уровень жизни, более низкий статус работы, более низкое психологическое благополучие и больший риск быть родителем-одиночкой.

    Смерть родителя — влияние на семью

    Смерть одного из родителей — это сокрушительное и сильное переживание для любого, будь то ребенок или взрослый. Для ребенка это может сделать мир, который мы знали, внезапно ужасающим местом.

    «Смерть одного из родителей — это сокрушительный опыт, который ранит нас и наводняет нас мощными силами. Границы нашего мира разорваны, и внезапно жизнь кажется больше, чем мы могли себе представить, ужасающе крупнее.Смерть родителя может разрушить нас, оставив шрамы на протяжении всей жизни, или разрушить наши пределы самоощущения, открывая наш мир в новых измерениях. Чтобы последнее произошло, мы должны быть готовы отправиться в путешествие через горе, следуя тому, что часто может показаться длинным темным переходом, который в свое время откроется в огромные новые миры ».
    От потери родителя, Александра Кеннеди

    Смерть одного из родителей может оставить глубокие раны, которые останутся на всю оставшуюся жизнь. Это особенно актуально, если ребенок в это время не скорбит должным образом.Например, они могут чувствовать, что другой родитель нуждается в поддержке, поэтому не обращают внимания на собственное горе, подавляя его.

    Например, существует множество свидетельств того, что смерть одного из родителей в детстве женщины может повлиять на ее эмоциональный статус и психологическое здоровье взрослого человека. Бифулько и др. (1992) обнаружили, что если девочка потеряла мать в детстве, уровень тревожных расстройств и депрессии был вдвое выше, чем у девочек, у которых не было такого же опыта утраты в детстве.

    Они также обнаружили, что уровень депрессии у взрослых был выше, если мать умерла до того, как ребенку исполнилось шесть лет. Такой же уровень депрессии у взрослых не показан; однако, если мать теряла из-за разлуки, показатель отображается только в случае смерти. Маклеод (1991) также обнаружил тесную связь между детской депрессией у мужчин и женщин и потерей родителя в детстве.

    Переживание смерти одного из родителей, как мы уже говорили ранее, травматично в любом возрасте, но особенно это касается маленьких детей.Они внезапно лишаются любви и руководства, которые могут дать им родители. Но они также теряют чувство безопасности. Они будут очень уязвимы, особенно если потеря одного из родителей также связана с другими изменениями, такими как переезд, новый приемный родитель, уход от другого родителя и так далее.

    Ребенок может цепляться за оставшегося родителя. Они могут очень беспокоиться о здоровье родителей и бояться, что они тоже уйдут, и тогда ребенок останется один (в их глазах).Эти чувства уязвимости могут никогда не исчезнуть по-настоящему, но их можно облегчить, если ребенок сможет разделить процесс скорби со своими родителями и братьями и сестрами.

    Если оставшийся родитель изо всех сил пытается справиться с собственной потерей и быть родителем, ребенок может почти взять на себя родительскую роль. Такая смена ролей оказывает на ребенка сильное давление, что может подавить его собственные попытки горевать.

    По мере взросления ребенок должен интегрировать эту потерю в свою развивающуюся личность и стать взрослым.По мере того, как ребенок проходит различные обряды посвящения, такие как достижение 16, 18 и 21 года, бар-мицва, получение водительских прав, окончание школы, вступление в брак и т. Д., Он делает это без родителей. Так что с каждым событием им, возможно, придется пересматривать свое горе. То же самое будет происходить в зрелом возрасте, когда они женятся, заводят детей и так далее.

    Еще одна трудная веха — это когда человек достигает возраста, в котором умер его родитель. Для многих это может быть тяжелый день рождения. Это приносит с собой воспоминания о потерянных родителях, но также и некоторые поиски души в их собственном будущем.

    Новые родители

    Когда отношения разрываются или родитель умирает, ребенок может быть представлен новому взрослому, который берет на себя родительскую роль. В некоторых ситуациях может появиться новый взрослый, и все просто ладят. Это может случиться. Но в некоторых семьях появление нового взрослого может привести к разногласиям, с которыми каждому трудно справиться. Построение отношений с отчимом отличается от построения отношений с новыми друзьями.С новым другом МЫ решаем, хотим ли мы быть их друзьями, с новым приемным родителем, решает родитель, и ребенок почти должен принять это и развивать отношения, хотят ли они этого. Новому мачеху и ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы решить, что они думают друг о друге и как все они вписываются в новую структуру семьи. Это может быть очень напряженная ситуация. Присоединение к новой семье и приспособление нового человека к существующей семье связано с множеством эмоций.Важно, чтобы все стороны осознавали, что они должны стараться, что все стороны испытывают трудности и так далее. И то, что ситуация новая и отличная, не означает, что она обязательно хуже, чем предыдущая.

    Новые братья и сестры

    Когда родитель заводит новые отношения или повторно женится, ребенок может оказаться в новой семье сводных братьев и сестер. Родители могут оказаться с новыми приемными детьми.Новая пара может даже родить еще одного ребенка, создав новую семью, состоящую из приемных родителей, сводных братьев и сестер, а также сводных братьев / сестер. Это может быть сложной задачей для всех заинтересованных сторон, и с ней может быть трудно справиться.

    Новые бабушки и дедушки и семья

    Наряду с новым приемным родителем или сводными братьями и сестрами, есть также другие члены семьи, которые могут быть вовлечены. Например, у ребенка могут появиться новые прабабушка и дедушка. У пары будут новые родственники или родители их партнера, к которым они будут привыкать.В некоторых случаях после распада брака или утраты у ребенка может быть —

    • Дедушка и бабушка от отца
    • Бабушка и дедушка от матери
    • Приемные бабушки и дедушки от их нового приемного родителя

    В зависимости от семейной ситуации все они могут захотеть принять участие.

    ОБУЧЕНИЕ СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ДИСТАНЦИОННОМУ ОБРАЗОВАНИЮ нажмите здесь

    Вас также может заинтересовать….

    Семейное кризисное управление и вмешательство

    Кризис — это нормальная часть жизни, но выздоровление может оказаться сложной задачей. В большинстве случаев жизнь после семейного кризиса выглядит не так, как раньше. Управление этими изменениями может быть стрессовым для каждого члена семьи, поэтому кризисное управление и вмешательство являются такой важной частью процесса. Если ваша семья переживает трудное событие, вы должны активно работать над выздоровлением.

    Стресс и кризис

    Стресс и кризис — это тяжелые переживания для семей, и важно понимать взаимосвязь между ними. Некоторые эксперты используют эти слова как синонимы, но многие согласны с тем, что кризис — это краткосрочное событие или период времени, а стресс — это физические или психологические последствия сложной ситуации. Кризис может длиться всего один день, но связанный с этим стресс может сказаться на семьях месяцами или даже годами.

    Кризис — это серьезное жизненное событие, которое требует от отдельных лиц или семей изменить свой обычный распорядок дня или поведение.Большинство семейных кризисов происходит в три этапа:

    • 1. Начало: начало события и осознание семьей того, что кризис существует. В начале кризиса семьи могут испытывать шок или недоверие, прежде чем постепенно осознают, что ситуация складывается.
    • 2. Дезорганизация: ухудшение функционирования семьи и утрата нормальных ролей и распорядка. Обычные задачи, такие как приготовление еды, работа по дому и оплата счетов, могут быть не выполнены, поскольку семья перегружена стрессом.Отношения в семье могут стать более благоприятными или более враждебными.
    • 3. Выздоровление: приход к новому распорядку дня, новым семейным ролям и новым ожиданиям. Семья начинает представлять себе возвращение к нормальной жизни, но их жизнь, вероятно, будет не такой, как до кризиса.

    Если в вашей семье нет здоровых навыков выживания, может потребоваться некоторое время, чтобы достичь фазы выздоровления. Стресс, связанный с преодолением травмы, может затруднить реорганизацию семьи и поиск нового распорядка.

    Стресс может быть как физическим, так и психическим состоянием. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов стресса и дистресса:

    • Низкое настроение
    • Вспышки гнева, безнадежности или других эмоций
    • Усталость
    • Потеря интереса
    • Изменение веса
    • Уход от семьи и друзей
    • Физическая боль или дискомфорт
    • Учащенное сердце

    Длительные периоды стресса могут серьезно подорвать ваше психическое и физическое здоровье.Очень важно, чтобы вы и ваша семья немедленно отреагировали на кризис, чтобы снизить риск длительного стресса.

    Типы семейных кризисов

    К сожалению, существует множество кризисов, которые могут затронуть семьи. Вот некоторые из наиболее распространенных типов:

    Болезнь, травма или смерть: Когда в семье происходит серьезное заболевание или смерть, все роли и ожидания меняются. Другие члены семьи должны вмешаться и выполнить роль больного или умершего человека, одновременно справляясь с горем или тревогой по поводу болезни.

    Неверность: Внебрачная связь может существенно изменить динамику отношений. Один партнер может чувствовать, что больше не может доверять другому или зависеть от него в плане эмоциональной поддержки, что может привести к стрессу, гневу и неуверенности.

    Безработица: Потеря работы вызывает финансовую неопределенность и смену ролей в семье. Возможно, им придется изменить свой образ жизни или пересмотреть свои приоритеты, чтобы выжить с меньшим доходом.

    В семьях также могут возникать кризисы развития, которых можно ожидать или планировать.Ниже приведены примеры кризисов развития:

    • Брак
    • Беременность
    • Ребенок, идущий в школу
    • Ребенок, уезжающий из дома
    • Старение родителей

    Хотя многие из этих событий являются запланированными или предсказуемыми, они все же могут вызывать стресс и неуверенность в жизни. семьи. Кризисы развития обычно навсегда меняют распорядок и структуру семьи.

    Как справиться с семейным кризисом

    Семейный кризисный менеджмент и вмешательство имеют жизненно важное значение после жизненно важного события.Семьи могут использовать различные методы управления стрессом для восстановления и реорганизации после кризиса.

    Важно не обвинять друг друга в произошедшем. Некоторые члены семьи, вероятно, уже испытывают чувство вины и самообвинения, поэтому поддержка может быть полезной. Вы должны знать о любых возможных деструктивных импульсах и принимать дополнительные меры, чтобы сдерживать их. По возможности постарайтесь также повеселиться со своей семьей. Может показаться неестественным делать что-то веселое после кризиса, но это может помочь временно отвлечься от этого события.

    Профессиональное вмешательство может оказаться полезным во время или после семейного кризиса. Терапевтов обучают оценивать влияние кризиса на человека и помогать клиентам выражать свои мысли и чувства по поводу события. Кризисное консультирование также может помочь семьям обдумать стратегии перестройки своей жизни и поиска новой нормы. Терапевт — нейтральная фигура, не испытывающая стресса, вызванного кризисом, поэтому он может помочь направить процесс реорганизации и выздоровления.

    Вашей семье не нужно оправляться от кризиса в одиночку.Доктор Ховард Сэмюэлс — опытный и знающий терапевт, обслуживающий клиентов в районе Лос-Анджелеса. Если вы переживаете кризис или другую проблему с психическим здоровьем, обратитесь за помощью к доктору Сэмюэлсу сегодня.

    Как справиться с семейным кризисом — Religion Online

    Глава 5: Как справиться с семейным кризисом

    Кризис случается внутри человека (или семьи), а не просто с ним. Сложные обстоятельства, такие как длительная болезнь, рождение ребенка-инвалида, развод, несчастный случай или смерть, являются частью опыта почти каждого.Наша реакция на чрезвычайную ситуацию или трудности определяет, будет ли кризис способствовать росту. Есть несколько принципов, которые, как мы обнаружили, могут помочь в конструктивном урегулировании кризисов:

    1) Ваша реакция на кризисную ситуацию находится под вашим контролем. То, как человек реагирует на трудные обстоятельства, зависит от многих вещей внутри него — от его жизненной философии; его отношения; способности совладания, которые он развил ранее; другие стрессы и удовольствия; религиозные и эмоциональные ресурсы.Молодая мать прокомментировала: «Осознание того, что мы можем выбирать, как мы реагируем на удар, когда нам приходится вырывать свои корни и двигаться, дало нам чувство силы вместе с нашей болью».

    2) Признайте и выразите большие чувства, которые сопровождают каждый кризис. Чувства потери, гнева, вины, негодования, замешательства, беспомощности, отчаяния и даже временной дезориентации, паники и паралича часто являются частью первой реакции на кризисную ситуацию. С этими чувствами нужно бороться, чтобы можно было творчески использовать свои способности справляться с трудностями.Плач, разговор о болезненных чувствах с чутким человеком — супругом, другом, священником, консультантом — это способы справиться с болезненными чувствами. Детей следует побуждать говорить и разыгрывать свой страх и боль. Четырехлетний Джоэл играл в «крушение» в течение нескольких месяцев после семейной автомобильной аварии, яростно врезаясь своими игрушечными машинками друг в друга, переживая и разрешая болезненные воспоминания. Обременительные чувства, с которыми открыто разбираются, постепенно уменьшаются, давая вам возможность более эффективно использовать свой разум для преодоления внешних трудностей.Накопленные, они только подрывают вашу способность действовать конструктивно.

    3) Примите тот факт, что кризис и жизнь идут рука об руку. Конечно, когда жизнь обращается с вами грубо, обязательно возникают чувства обиды и гнева. Но если вы сможете избежать обиды и чувства вины (почему это случилось со мной? Или, должно быть, я сделал что-то плохое, чтобы заслужить это), вы сможете предпринять соответствующие действия раньше. Жалость к себе — дорогая роскошь. Человек (или семья), который погряз в этом, не имеет ни стимула, ни энергии для того, чтобы справиться с кризисом.

    4) Примите решение о каких-то позитивных действиях, даже небольших. Личность подобна мышце: ее использование для улучшения ситуации делает ее сильнее и здоровее. Упражнение в способности справляться с ситуацией путем отстранения (возможно, с помощью консультанта) и получения обзора ситуации, затем выбора одного варианта и перехода к действию обычно заставляет вас чувствовать себя менее беспомощным. Принятие мер не обязательно означает, что вы можете изменить внешнюю ситуацию. Потерять любимого человека из-за смерти — это то, что нельзя изменить.Но вы можете сделать что-то, что укрепит вас, чтобы справиться с огромной утратой.

    5) Повернитесь к людям. Не бойтесь на них опираться. Многие люди, переживающие кризис, испытывают искушение изолировать себя от других из-за одиночества или ошибочного представления, что стоическая самодостаточность является добродетелью, или из-за страха, что они станут обузой для других. Но людям нужны люди, и люди должны быть нужны. Кризис возникает внутри нас, когда важные продукты духа, такие как принятие, принадлежность, забота, преданность, уважение, вера, подвергаются угрозе или прекращаются.Потеря любовных отношений, работа, приносящая уважение, финансовая безопасность, мечты о детях, дом, который чувствует себя как дома, здоровое тело, жизненный этап, к которому человек привык, означает, что, вероятно, внутри будет кризис. Уход от людей только усугубляет потерю. (Это также лишает других шанса быть нужным.) Временные источники питания в полезных отношениях дают человеку силы переносить потери. Замена утраченной эмоциональной заботы развитием новых отношений имеет важное значение для долгосрочного выздоровления.На острой стадии кризиса несколько сеансов с опытным консультантом могут быть чрезвычайно полезны для восстановления после сокрушительного удара и мобилизации ваших собственных ресурсов.

    6) Помните, что успешное преодоление кризиса на самом деле делает вас сильнее. Кризис подобен развилке дорог: человек движется в правильном или неправильном направлении — либо к ослаблению, либо к усилению своих способностей к преодолению трудностей. Каждый кризис, если с ним справляться конструктивно, лучше подготовит вас к следующему.Семья, которая вместе переживает и решает болезненные проблемы, не разваливаясь, объединяется новой силой и близостью. После серьезной аварии с его девятилетним сыном один отец сказал: «Госпитализация Терри вынудила нас сплотиться всей семьей. Мы обнаружили, что у нас есть смелость, когда это важно». Неожиданное побочное преимущество кризиса состоит в том, что человек или семья обнаруживают неиспользованные внутренние ресурсы.

    7) Позвольте себе опираться на Вечное — на Бога. Не бойтесь задавать большие вопросы, которые порождает кризис внутри вас.Кризис заставляет нас использовать все наши духовные ресурсы. Что все это значит? Как это вписывается в жизненную философию нашей семьи? Работоспособны ли наши ценности в трудные времена? Какие ценностные изменения нам необходимо внести в ответ на новое осознание того, насколько коротка, хрупка и драгоценна наша совместная жизнь?

    Врач из Калифорнии спрашивает своих почти выздоровевших сердечных пациентов: «Что вы узнали из этого опыта?» Это уместный вопрос, если человек снова начинает разбираться в происходящем.Не просить об этом — значит упустить возможность духовного роста. Жена выздоравливающего алкоголика сказала: «Мы не ожидали воссоединения с высшей Силой и воссоединения с человечеством в результате алкоголизма Бена, но именно это случилось с нами в АА и Ал-Аноне». Если ваши религиозные убеждения и опыт позволят вам познать реальность «опоры на вечные руки», у вас есть неоценимая сила для выхода из кризиса. Эта духовная сила может быть увеличена путем самоанализа в кризисной ситуации.Обсуждение глубоких вопросов веры и ценностей с богословским консультантом (вашим служителем, священником или раввином) может помочь стимулировать этот рост в вертикальном измерении вашей семьи и личной жизни.

    Помня об этих принципах конструктивного совладания, давайте рассмотрим несколько конкретных проблем, с которыми сталкиваются десятки тысяч родителей.

    Ребенок-инвалид

    Если ваш ребенок физически неполноценен или умственно отсталый, ваша ситуация постоянно требует, унывает и расстраивает.Кто-то описал родителей ребенка с постоянными физическими недостатками как живущих с хроническим горем, темное облако всегда висит где-то в их сознании. Вот несколько рекомендаций, которые могут быть полезны:

    Во-первых, очень важно откровенно разобраться со своими чувствами; часто обсуждайте их со своим супругом. Если ваша семья неполная, найдите заботливого взрослого, с которым можно будет поговорить о вашей боли. Родители детей-инвалидов испытывают вихрь чувств — обиды, замешательства, разочарования, стыда, горя и вины в сочетании с нежностью, защитой и интенсивной заботой.Чувства, которые не «принадлежат» или не признаются, мешают родительским отношениям с его ребенком-инвалидом. Скрытое негодование по отношению к своему супругу из-за физических недостатков, которые могут иметь некоторую наследственность, препятствует супружеской близости. Если вы не можете подробно обсудить друг с другом свои болезненные переживания, обратитесь за профессиональной помощью.

    Во-вторых, найдите лучшие из доступных вам диагностических и реабилитационных услуг. Подавляющее большинство людей с ограниченными возможностями могут вести полноценную и относительно самодостаточную жизнь.Терапия может быть долгой, но альтернатива — это бессмысленная и зависимая жизнь. Посоветуйтесь со своим врачом и священником по поводу местных агентств помощи и финансовой помощи. Имея эту информацию под рукой, примите меры! Длительные задержки могут затруднить реабилитацию.

    В-третьих, делайте все возможное, чтобы не относиться к своему ребенку как к особенному. Чрезмерная защита и баловство теперь кажутся ему добрыми, но они окажутся «жестокой добротой», лишив его возможности учиться через борьбу, которая приводит к той степени мастерства, на которую он способен.Конечно, важно осознавать его реальные ограничения и избегать нереалистичных ожиданий, которые только расстраивают его и вас. Но нормальные родительские рефлексы заставляют вас хотеть «помочь» своему ребенку-инвалиду больше, чем это действительно полезно. Правило таково: не делайте для него ничего из того, что он может научиться делать для себя, если ему придется.

    В-четвертых, научитесь принимать своего ребенка таким, какой он есть. Это жесткий совет, поскольку трудно отличить реалистичные ожидания от нереалистичных.У всех родителей есть мечты и стремления в отношении своих детей. Родители ребенка-инвалида вынуждены пересмотреть их или отказаться от них. Всем будет труднее, если родители будут продолжать надеяться на чудо, а не принимать ценность ребенка таким, какой он есть.

    В-пятых, поощряйте ребенка говорить и разыгрывать собственные чувства. Его самооценка будет окрашена его неразрешенными конфликтами и фантазиями о своем теле, а также его восприятием того, что вы действительно к нему чувствуете. Если у вас есть другие дети, у них также должна быть возможность поговорить или поиграть через свои чувства — ревность по поводу особого отношения к нему, нерациональное чувство вины из-за того, что они инвалиды, чувство семейной стигмы.Возможно, вам понадобится детский или семейный психотерапевт, чтобы помочь вам справиться с наполовину скрытыми чувствами.

    Наконец, оставьте неуместное самообвинение и теологические искажения, которые заставляют некоторых родителей чувствовать (даже если они на самом деле не верят в это), что Бог или жизнь наказывают их за какой-то известный или неизвестный грех. Такие карательные, нелестные изображения Бога, безусловно, не соответствуют лучшему пониманию Его в нашем религиозном наследии. Клинически подготовленный священнослужитель часто лучше всего подготовлен к тому, чтобы помочь вам справиться с такими теологическими искажениями и достичь положительной духовной перспективы, необходимой для того, чтобы нести тяжелую ношу.

    Затяжные болезни

    Длительная болезнь, особенно если она связана с госпитализацией, может оставить незажившие эмоциональные раны. Разлука с безопасными отношениями, странное, угрожающее окружение, тревога, скука и боль часто делают госпитализацию травматичной для детей. Родители маленьких детей должны настаивать на том, чтобы быть с ними. После неприятного опыта в больнице или в кабинете врача создайте возможность для вашего ребенка или подростка рассказать о своих чувствах и фантазиях (часто о смерти или потере части его тела).Домашняя или профессиональная игровая терапия может быть неоценимой; позвольте маленьким детям разыграть свой гнев и страх, например, воткнув иголку в куклу, изображающую врача или медсестру. Как и в других задачах, правило то же — не позволяйте болезненным ощущениям лежать под землей и гноиться.

    Другой неприятный результат продолжительной болезни — отсутствие важного опыта обучения. Джилл была госпитализирована с ревматической лихорадкой во время первого года обучения в средней школе.Домашний учитель, предоставленный школой, помог ей успеть в учебе. Что она пропустила, так это год изучения новых социальных навыков, таких как умение разговаривать с мальчиками, которые ее сверстники усердно практиковали. Отставая, было трудно догнать; поскольку она была одновременно застенчивой и социально неуместной, она продолжала терпеть неудачи в социальных ситуациях. Некоторый коучинг и поддержка в небольшой группе поддержки (подростковой группе самопознания с обученным взрослым лидером в ее церкви) были необходимы, чтобы помочь Джилл вернуться в нормальное русло своей возрастной группы.

    Проблемы с наркотиками

    Многие подростки и подростки вовлечены в «наркосцену». Это особенно пугает родителей, у которых возникают представления о наркомании, правонарушениях и сексуальных проблемах. Как и все человеческие проблемы, эта сложна. Молодежь употребляет наркотики по разным причинам и способами, от небольшой до очень большой. К сожалению, панические реакции родителей, как правило, сводят в кучу все употребление наркотиков. Некоторые молодые люди (и взрослые) употребляют наркотики, чтобы заглушить ужасную психологическую боль или отказаться от мрачной внешней реальности — гетто, войны, загрязнения окружающей среды, перенаселения.Для них употребление наркотиков — это скорее отключение, чем включение. Но тысячи молодых людей балуются употреблением наркотиков, особенно «марихуаны», чтобы участвовать в ритуале группы сверстников, «получить пиковый опыт» или просто попробовать что-то захватывающее, что категорически не одобряется в квадратном мире взрослых. Подавляющее большинство представителей этой группы, вероятно, не испытают длительных вредных последствий, хотя всегда есть риск — факт, который делает употребление наркотиков более, чем менее привлекательным для большинства молодых людей. Согласно последним исследованиям, лишь небольшой процент потребителей марихуаны переходят к героиновой зависимости.

    Вот несколько советов, которые могут помочь, если вы знаете или подозреваете, что ваш подросток употребляет наркотики. (Тот же подход применяется, если он участвует в сексуальных действиях, которые вы не одобряете.)

    Во-первых, не паникуйте! Если вы не уверены в наркотиках, поговорите с консультантом, который поможет вам взглянуть на проблему в перспективе, прежде чем пытаться обсудить ее с сыном или дочерью. В противном случае вы можете нарушить общение между вами именно тогда, когда это больше всего необходимо. Консультант, разбирающийся в молодежной контркультуре, может помочь вам решить, какой образ действий или бездействие, вероятно, будет способствовать реальной безопасности вашего подростка и его продвижению к взрослой жизни, а не просто разрушит то, что уже может быть шаткими отношениями между вами.

    Во-вторых, не преувеличивайте и не используйте грубые методы. Если ваши родители использовали такие методы с вами в подростковом возрасте, вы, вероятно, все еще помните свою ярость, обиду и обиду. Жестокие методы дисциплины просто не работают и обычно имеют неприятные последствия, особенно с подростками. Подростки умеют заставлять тиранов чувствовать себя виноватыми. Суровая внешняя дисциплина скорее задерживает, чем способствует появлению того, что подросток должен развить, чтобы стать ответственным взрослым, — самодисциплины. Самое главное, что деспотизм может ослабить или разрушить самое дорогое — ваши отношения.Вашему сыну или дочери это нужно, даже если он этого не показывает; ты тоже! Излишняя реакция родителей на поверхностные эксперименты с наркотиками может продолжать их как способ мятежного установления собственной индивидуальности.

    В-третьих, продолжайте устанавливать ограничения, но только в отношении вещей, которые действительно важны и подлежат исполнению. Не тратьте свое родительское влияние на такие вещи, как длина волос, которая является мощным символом идентичности группы сверстников и силы молодежи, чтобы бросить вызов истеблишменту. Если вы потратите свое влияние, пытаясь привести свою молодость в соответствие со стандартами взрослых в отношении волос и одежды, у вас, вероятно, не останется ничего для таких вещей, как уважение, честность и любовь.

    В-четвертых, продолжайте работать над укреплением линий связи. Если они сломаны и вы не можете их отремонтировать, обратитесь за помощью к семейному консультанту, который обучен как помощник по общению. В подростковом возрасте бывают периоды, когда юноша большую часть времени прерывает общение со своей стороны. Ему нужно жить в своем мире, чтобы заниматься собственным личным ростом и открытием себя. Когда это произойдет, оставайтесь на связи, но не пытайтесь прорваться в его мир. Между прочим, способность вашего ребенка или подростка выражать негативные чувства по отношению к вам и выражать серьезные разногласия, вероятно, является признаком того, что вам удалось дать ему достаточно места, чтобы стать самим собой.

    В-пятых, установите положительный пример ответственных за употребление или неиспользование наркотиков (алкоголь, никотин, снотворное). Пример по-прежнему остается самым сильным учителем. «Не надо» особенно неубедительны для молодежи, особенно если родители также злоупотребляют своими любимыми наркотиками, изменяющими сознание. Реальная проблема употребления / неправильного употребления данного наркотика заключается в следующем: «Насколько и при каких обстоятельствах его употребление улучшает или ухудшает жизнь потребителя и его взаимоотношений?» Ответственное использование означает использование любого наркотика только в тех случаях и в тех количествах, которые сводят опасность причинения вреда людям к абсолютному минимуму.Ответственное неиспользование любых наркотиков означает воздержание таким образом, чтобы они не «заставляли других пить» и не осуждали возможные выгоды от их употребления другими. В нашей насыщенной наркотиками культуре изучение того, что такое ответственное поведение и отношение к наркотикам, является жизненно важной частью подготовки детей и молодежи к созидательной взрослой жизни.

    В-шестых, сделайте терапию доступной для вашего подростка, если вы знаете, что у него серьезные проблемы с наркотиками или что их употребление является симптомом глубокого несчастья.Во многих городах теперь есть бесплатные клиники, в которых молодежь может получить медицинскую и консультационную помощь на месте, без согласия родителей и даже без указания своего имени. В вашем городе должна быть такая легкодоступная служба, специально предназначенная для мятежной, отчужденной молодежи. Телефонные кризисные клиники (иногда называемые «горячей линией»), специализирующиеся на оказании помощи потребителям наркотиков, также являются ценными ресурсами сообщества. Некоторые церкви проявляют инициативу и сотрудничают в таких проектах.

    Прежде всего, развивайте образ жизни, включающий искреннее волнение по поводу жизни, единственную долгосрочную и позитивную альтернативу употреблению наркотиков.Как сказала одна старшеклассница, после того как она нашла этот образ жизни в группе роста во главе со своим священником: «Я действительно увлечена природой, книгами, музыкой и, самое главное, людьми! Это прекрасно!» Одним словом, если работа семьи и церкви состоит в том, чтобы помочь людям всех возрастов обрести «жизнь во всей ее полноте», эти учреждения являются ключевыми инструментами для предотвращения злоупотребления наркотиками.

    Неполные семьи

    У миллионов родителей, которые должны быть и матерью, и отцом, есть сложное, но не невыполнимое задание.Вот несколько способов конструктивного управления давлением.

    Во-первых, создайте группу поддержки — набор отношений с другими взрослыми и семьями для удовлетворения ваших потребностей в общении со взрослыми и потребности вашего ребенка в отношениях со взрослыми обоих полов. Два наиболее вероятных места для встречи подходящих друзей — это соседские церкви и группы, подобные «Родителям без партнеров». Чтобы быть родителем, нужно много отдавать, и еще больше — быть двойным родителем. Ребенок многое дает взамен, но это не то же самое, что человек получает и в чем нуждается, взращивая взрослых.Если мы пытаемся получить от наших детей удовлетворение взрослого типа, они могут почувствовать обиду или лишиться своего детства. Тесные отношения хотя бы с одним заботливым взрослым необходимы для вашей эмоциональной жизнеспособности и адекватности родителей.

    Ребенку нужна близость со взрослыми обоих полов, поскольку он формирует собственное чувство идентичности. Если вы являетесь родителем-одиночкой из-за развода, дайте своим детям широкие возможности продолжить или укрепить отношения с бывшим супругом. Как бы вы ни относились к нему, он по-прежнему чрезвычайно важен психологически для ребенка, которого вы создали вместе.Важно, чтобы дети чувствовали, что могут любить обоих родителей, не теряя любви ни к одному из них. Дети никогда не должны быть пешками, которые каждый разведенный родитель использует против другого. Если смерть стала причиной вашего одиночества, может быть труднее обеспечить вашему ребенку полноценные отношения с одним или несколькими заботливыми людьми противоположного пола. Налаживание таких отношений — одна из важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку справиться с потерей родителя.

    Наиболее важно то, что вы делаете со своими чувствами по поводу своего одиночества — негодование, сожаление, оскорбленная самооценка, горе, одиночество, сексуальное разочарование или чувство вины и отвержение.В обществе, которое делает семьи с двумя родителями нормой, семьи с одним родителем часто чувствуют себя неполноценными или даже ненормальными, что только усугубляет реальные проблемы, связанные с поддержанием благоприятного семейного климата. Если вы обнаруживаете, что регулярно испытываете трудности со своими чувствами, обратитесь за советом, который поможет вам разрешить внутренние конфликты, которые уменьшают ваше удовольствие от жизни и ваших детей. Помните, что для детей в одной семье с двумя родителями или самым важным является качество взаимоотношений между родителями и детьми.Вот что изменит их жизнь; качество ваших отношений с ними — это то, что вы можете улучшить.

    Жизнь — это череда кризисов, больших и малых, ожидаемых и неожиданных. Если мы сможем помочь нашим детям «увидеть, что то, что случилось с нами, даже если это может быть жизненно важным опытом, не обязательно должно быть жизненно важным», 1. они будут лучше справляться с кризисом конструктивно.

    Передача религиозной ориентации детям

    Многие родители спрашивают себя: «Как мы можем помочь нашим детям развить религиозную ориентацию?» Часто такие родители осознают тот факт, что внешние и традиционные способы сделать это — например, посещение церковной школы и произнесение благодати за едой — сами по себе неадекватны, если не присутствует что-то еще.Это важное «что-то еще» — это определенное качество взаимоотношений в семье, в котором действительно можно ощутить суть конструктивной религии. Если это качество взаимоотношений проявляется в какой-то степени время от времени, тогда глубоко религиозное отношение к людям и жизни будет уловлено детьми и подтверждено взрослыми. Уловив что-то из этого сердечного опыта и сделав его своим, дети могут найти смысл в религиозных идеях и верованиях, которым их учат на уровне головы.Обладание религиозными взглядами на уровне сердца является ценным ресурсом для преодоления невзгод и величия жизни и для продолжения личностного роста в каждом возрасте и на каждом этапе. Человек, который примирил и объединил свою религию на уровне сердца и головы, лучше всего подготовлен к тому, чтобы творчески справиться со своими болезненными и радостными переживаниями.

    Качество взаимоотношений, в которых религия становится переживаемой реальностью, позволяя семье «жить своей религией», — это такие принимающие, непредвзятые, заботливые, отзывчивые и ответственные отношения, которые являются темой этого тома.Давайте посмотрим на основные составляющие «религиозной ориентации». К ним относятся: чувство глубокого доверия и домашнего уюта внутри себя, с другими и во вселенной; фундаментальное уважение к себе, другим и природе; способность и склонность дарить и получать любовь; живое осознание чуда обыденного — трепет перед новорожденным, закат, дружба; философия жизни, которая имеет смысл и направляет решения к ответственному поведению; преданность с энтузиазмом большему благу людей и общества.

    Что помогает ребенку включить эти ингредиенты в себя? Способность доверять (которая является сердцем веры) растет в теплых, надежных и заботливых отношениях младенца с людьми, которые заботятся о матери и отцовстве. Способность принимать, уважать и любить других — это приобретенная способность; она развивает только в отношениях, в которых ребенок получает принятия, уважения и любви к тому, кем он является — достойным человеком. Это опыт получения благодати любви, которую не нужно зарабатывать.Этот опыт и уверенное знание того, что человека любят и о нем заботятся, что бы ни случилось, является основой для личностного роста. Это контекст, который делает дисциплину — обучение знанию правил хороших отношений и сотрудничать с ними — эффективной в воспитании ответственного человека. Зрелая жизненная философия и реальные ценности, которыми можно руководствоваться при принятии решений, являются результатом усвоения ценностей своей семьи, а затем их изменения и уточнения, чтобы сделать их действительно своими. Приверженность большему благу, чувство удивления и способность сказать «да» жизни и всему, что она приносит, улавливаются детьми, которые испытывают их в детстве, когда они удовлетворяют потребности взрослых.Как часто до боли очевидно для родителей, дети прекрасно осознают наш реальный образ жизни, наши настоящие ценности, наши настоящие обязательства — короче говоря, нашу настоящую религию. Часто они берут в себя и отражают нас в своем поведении, не в нашей религии на уровне головы, субботней или воскресной утренней религии, а в наших более глубоких ориентациях, которых мы, , можем не осознавать полностью, пока не увидим это в них. Когда это происходит, становится сложно еще немного поработать над задачей всей жизни — поддерживать рост нашей основной религиозной жизни.

    Каждый кризис — это духовный кризис и возможность духовного роста; это шанс пересмотреть наши ответы на важные жизненные вопросы — вопросы, с которыми наше религиозное наследие боролось на протяжении веков. Почему мы страдаем? Что такое жизнь? Ради чего стоит жить? Иногда нам трудно признаться нашим детям в том, что у нас нет ответов на все вопросы, хотя такое признание может быть стимулом, побуждающим их искать собственные значения и ценности.

    В конечном итоге ресурсы для творческого использования болезненных переживаний приходят из отношений — с самим собой, с семьей и друзьями, а также с Богом. В мире неопределенности и незащищенности «вещи вне нас меняются — и часто мы мало контролируем эти элементы, — но если мы научимся использовать наши внутренние ресурсы, мы несем нашу безопасность с собой». 2. Единственная уверенность в том, что будущее будет сюрпризом. Мы не можем избежать кризиса, но умение справляться с каждым из них по мере их появления и использование этого в качестве опыта роста делает нас лучше подготовленными к сюрпризам будущего и дает нашим детям шанс вырасти независимыми и творческими личностями, которых мы мечтают, чтобы они были.

    Рекомендуемая литература

    Эйро, Эвелин В., Вы можете вырастить ребенка-инвалида (Нью-Йорк: Сыновья Дж. П. Патнэма, 1964). Путеводитель для родителей.

    Мелтон, Дэвид, Тодд, История отца (Нью-Йорк: Dell Books, 1968). Как помогли мальчику с черепно-мозговой травмой.

    ПРИМЕЧАНИЯ:

    1. Слова родителей умственно отсталого ребенка. Миссис Макс А. Мюррей, «Потребности родителей умственно отсталых детей», Американский журнал психической недостаточности (май 1959 г.), стр.1084.

    2. Вирджиния M. Axline, Dibs: In Search of Self (Бостон: Houghton Muffin Co., 1965), с. 51.

    В СЛУЧАЕ СЕМЕЙНОГО КРИЗИСА | Национальный центр сексуального поведения молодежи

    О СЕМЕЙНОМ КРИЗИСЕ
    Что мне теперь делать?

    У большинства родителей очень сильная негативная реакция, когда они впервые узнают, что их подросток совершил незаконный половой акт.

    • Узнав новости, родители кричат, кричат, плачут, угрожают, а иногда прибегают к угрозам или ударам.
    • Родители говорят нам, что они шокированы, разъярены, разочарованы и сбиты с толку.
    • Им трудно поверить, что их сын или дочь могут сделать такое.
    • Они не знают, куда обращаться, кому звонить или доверять, и что делать.
    • Большинству из них никогда не приходилось иметь дело с полицией, Службой защиты детей или судебной системой.
    • Они винят себя, своего подростка, иногда даже жертву.
    • Многие считают это худшим моментом в своей жизни.

    Ответы понятные и нормальные. Эффективное управление этими чувствами поможет вам помочь своему сыну или дочери. Прошлое нельзя изменить, но есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку и своей семье.

    Как я могу справиться с этими чувствами? Как я могу помочь своему ребенку?

    Большинство родителей не могут быть спокойными и полезными, когда впервые узнают о вредном сексуальном поведении своего подростка. Как и в любой кризисной ситуации с подростком, лучше всего сначала отделиться от ребенка, успокоиться и попытаться ясно подумать о том, что нужно делать.Однако, когда вы почувствуете себя более спокойным и собранным, ваш подросток должен знать

    • Вы все еще любите его, несмотря на сексуально вредное поведение;
    • Вы поддержите его во время лечения.

    Это нормально — дать ему понять, что вы расстроены, разочарованы или сердиты из-за того, что он сделал, но ему также необходимо знать, что вы будете рядом с ним и сделаете все необходимое, чтобы получить помощь. Это нормально, если ваш сын или дочь осознают, что вы разочарованы, что семья и другие разочарованы, и вам предстоит проделать большую работу, чтобы восстановить ваше доверие.

    Что тогда?

    Вам нужно принять какие-то решения, и вы должны принимать их вдумчиво и внимательно. Следующие проблемы обычно являются наиболее важными, которые нужно решить в первую очередь:

    • Безопасен ли ребенок-жертва? Есть ли другие дети, нуждающиеся в защите? Что необходимо сделать, чтобы разработать эффективный план безопасности и обеспечить его выполнение?
    • Ваш подросток в безопасности? Будет ли он пытаться причинить себе вред или убежать теперь, когда его поведение было обнаружено?
    • Что будет в ходе расследования? Правоохранительные органы проведут расследование? Будут ли задействованы службы защиты детей (CPS)?
    • Поскольку незаконное сексуальное поведение подростка может иметь серьезные юридические последствия, получение юридической консультации может иметь важное значение для того, чтобы помочь вашему подростку и вашей семье успешно преодолеть этот кризис.
    • Есть ли члены семьи, друзья или духовенство, которым вы можете доверять, чтобы помочь вам справиться с ситуацией и более эффективно принимать решения?
    • Следует ли вам проверить, какие лечебные ресурсы для вашей семьи доступны в сообществе?

    На эти вопросы может быть трудно ответить, поэтому большинство родителей считают полезным привлечь доверенного родственника, друга или члена духовенства для поддержки и помощи в принятии этих решений. Важно тщательно обдумывать каждое решение, потому что каждое из них может существенно повлиять на вашего сына или дочь и на вашу семью по мере вашего продвижения вперед.

    Важно помнить, что службы защиты детей, правоохранительные органы и правовая система по делам несовершеннолетних призваны обеспечить безопасность детей и общества и помочь реабилитировать молодежь. Как родители вы хотите лучшего для своих детей, и специалисты в этих системах должны быть в состоянии помочь вам и вашей семье в получении соответствующих услуг для ваших детей. Существует множество мифов о молодежи с проблемным или незаконным сексуальным поведением, в том числе среди профессионалов в обществе.Раздел Professional на этом веб-сайте предназначен для поддержки вовлеченных специалистов.

    В чем моя вина?

    Родители часто оглядываются назад и думают: «Я должен был предвидеть это»; «Я должен был быть подозрительным»; или «Как я мог не знать, что это происходит?» Но лишь в редких случаях родители понимают, что их сын или дочь могут совершить сексуальное насилие над другим человеком. Признаки проблемного сексуального поведения трудно распознать, потому что подростки скрывают свое сексуальное поведение от взрослых, особенно от родителей.В большинстве случаев родители не знали, что им следовало вмешаться.

    Рассказывать другим о своем

    Незаконное сексуальное поведение подростков

    Может быть сложно решить, что — или если — или когда рассказывать другим людям о поведении вашего сына или дочери. Вы говорите бабушкам и дедушкам, другим членам семьи, школьному персоналу или друзьям? Кому ты рассказываешь? И что вы им скажете? Некоторые вопросы обсуждаются ниже, чтобы помочь вам обдумать эти решения.

    Кому нужно знать?

    Если ваш подросток живет дома, и другие будут присматривать за ним, они должны знать, что он нуждается в тщательном присмотре.Это должно уменьшить любое возможное проблемное поведение, исключить вероятность того, что его поведение с ребенком будет неправильно истолковано, и обеспечить максимальную защиту детей. Хотя им, возможно, не нужно знать, что именно произошло, им необходимо предоставить основную информацию, например: «Джерри совершил ошибку, и суд приговорил его к испытательному сроку. Ему нужно, чтобы взрослый постоянно наблюдал за ним, поэтому он должен быть там, где вы можете видеть его и то, что он делает ».

    Если человек спросит, что он сделал, вы можете сказать: «Наш адвокат сказал, что лучше не обсуждать это»; «Это был случай неправильного суждения, и он находится на лечении (или на испытательном сроке).Кстати, у него все хорошо, и мы гордимся его успехами ».

    Однако может потребоваться сообщить другим членам семьи дополнительную информацию, особенно если ваш сын или дочь будут жить с ними. Рекомендуется обсудить с подростком, что вы скажете родственникам. В большинстве случаев подробный отчет не требуется. Однако должно быть ясно, что подростку нужны домашние правила, присмотр, и, если есть другие требования испытательного срока, они также должны быть выполнены.

    Как насчет школы?

    В некоторых штатах сотрудники службы пробации обязаны уведомлять персонал школы, если молодой человек был признан правонарушителем, как правило, за серьезное поведение. Если штат не требует, чтобы эта информация предоставлялась школе, родители могут решить или не сообщить школьному персоналу о поведении своего сына или плане условного освобождения. Принимая это решение, родители должны учитывать такие факторы, как,

    • Было ли у подростка проблемное сексуальное поведение в предыдущей школе?
    • Нуждается ли молодежь в дополнительном присмотре в школе?
    • Насколько восприимчив к лечению подросток?
    • Насколько хорошо подросток может контролировать свое импульсивное поведение?

    Перед принятием решения родителям рекомендуется обсудить этот вопрос с адвокатом и лечащим врачом своего подростка.

    А вообще правила о ком рассказывать надо, нужно ли их знать? В противном случае информацию не нужно обсуждать; если да, то что им нужно знать для обеспечения безопасности.

    Забота о себе

    Возвращение к жизни после того, как ваш ребенок был вовлечен в незаконное сексуальное поведение, является большим стрессом для всех членов семьи. Как родитель, это особенно тяжело. Поэтому важно не забыть спланировать некоторые вещи, чтобы улучшить свои позитивные чувства и мировоззрение.Некоторые действия, которые могут помочь вам справиться со стрессом, включают

    • принимать активное участие в программе лечения вашего подростка;
    • гулять каждый день с членами семьи;
    • разговаривать с надежными друзьями или членами семьи, которые могут подбодрить и поддержать вас;
    • Планирование и совместное увлечение всей семьей;
    • ежедневно делает упражнения на расслабление; и
    • позитивные мысли о будущем.

    Важно помнить, что большинство подростков с незаконным сексуальным поведением хорошо поддаются лечению и не вовлекаются в дальнейшее незаконное сексуальное поведение.Несмотря на то, что в настоящее время может показаться, что этот инцидент — ужасная катастрофа, от которой ваша семья никогда не оправится, помните о положительных аспектах этого веб-сайта и знайте, что шансы на выздоровление вашего подростка и вашей семьи велики.

    Полезные советы
    1 Постарайтесь сохранять спокойствие.
    2 Убедите ребенка, что вы о нем заботитесь.
    3 Обратитесь к надежному другу и / или адвокату, который поможет вам в принятии решений.
    4 Обеспечьте тщательный надзор.
    5 Разработайте и реализуйте план по обеспечению безопасности всех членов семьи.
    6 Сообщите тем, кому нужно знать.
    .
    0
    Почему нет подруг психология: Женская дружба — почему у меня нет подруг? — Твой сайт о любви

    Женская дружба — почему у меня нет подруг? — Твой сайт о любви

    Дружба очень важна для людей. Практически всем девушкам и женщинам хочется иметь подруг. Но иногда жизнь складывается так, что человек остаётся сам и тогда у него возникает вопрос: «Почему у меня нет друзей или подруг?» Это вопрос, который мы часто задаём себе и не находим ответа. Возможно, среди нашего окружения попросту не находится настоящих подруг. А может быть, причина кроется в характере. Давайте разбираться.

    Как правило, настоящих подруг немного. Обычно мы приобретаем их в школе, институте, некоторые подруги идут с нами по жизни с детства. Но случается так, что с годами подруги отсеиваются, словно через сито. Это, конечно, грустно. Зато с нами остаются только самые близкие и верные люди. Каково наше мнение о дружбе? Мы уверены, что женская дружба существует! В том случае, если вы перманентно не ждете от нее что-то и не считаете, что вам все должны.

    Давайте выясним, что мешает женской дружбе.

    Зависть

    От зависти никто не застрахован. Просто-напросто не бывает такого, что мы никогда не завидуем. Это наши инстинкты. Аксиома, если хотите. Разжигать эту зависть тоже не стоит. Не нужно хвастаться и тебе не будут завидовать. Люди испытывают зависть порой в мелочах. Мы даже не можем предположить, а нам завидуют. Вы купили новое недорогое платьице, которое отлично на вас сидит – это уже у некоторых повод для зависти. Вы сделали новую причёску, которая вам очень идёт – подруги могут сравнивать вас и себя и завидовать. Вы не ссоритесь с мужем, он не устраивает скандалы – вам завидуют, что вы живете в ладу. Но в дружбе не должно быть места для зависти. Не нужно радоваться тому факту, что в каких-то областях дела у вас обстоят лучше, чем у подруги. Нужно уметь разделить радость с близкими. О дружбе часто говорят так: «Друг познается в беде, и друг познается в радости». Часто именно в радости дружба познается лучше, чем в беде.

    Превосходство, унижение и гордыня

    Подруг ни в коем случае нельзя унижать, показывать им свое превосходство. Независимо от того, кем бы вы ни работали, какую должность не занимали. Дружба – это совсем иное. Настоящая дружба вне материального достатка или любых других достижений. Очень плохо, когда между подругами существуют такая стена, как деньги. Не нужно считать чужие деньги, не нужно им завидовать. Материальной подоплёки не должно быть в дружбе. В дружеских отношениях нет превосходства и унижения.

    Чрезмерное любопытство

    Любопытство – природная черта характера большинства представительниц прекрасного пола. Но всё таки в нём нужно знать меру, особенно с подругами. Не стоит проявлять излишнее любопытство, когда тебе что-то не говорят, а ты допытываешься. Не надо выпрашивать, как на допросе: что, как и откуда? Это сразу создаст напряжение в отношениях с подругой. Если вы видите, что человек не хочет о чем-то говорить, не нужно этого требовать! Захочет – расскажет сама. Если вам задают вопрос и вы можете дать умный и дельный совет по этому поводу, то дайте его. Если нет – лучше промолчите.

    Сплетни

    Убивают дружбу и сплетни. Понятно, что женщинам интересно пообсуждать в компании отношения в чужих семьях. Но всё же не стоит обсуждать чужих мужей, родственников, свёкров и свекровей. Рассказчику это ещё может быть позволительно, так как иногда хочется выговориться, а подруге-слушателю – нет. Не стоит поддакивать и безвольно соглашаться со всеми сплетнями. Не подливайте масла в огонь!

    К тому же непозволительные высказывания о других людях не добавят вам репутации в глазах у подруги. Где гарантия, что в следующий раз вы не распустите сплетни про неё?

    Излишняя болтливость

    Женщины любят поболтать. Иногда слова сами просятся наружу и срываются с языка. Но с этим нужно быть осторожным. Как говорится: «Слово не воробей, вылетит – не поймаешь». Язык надо держать за зубами, лишнего не говорить, так как зачастую эта информация может сыграть против вас. И не потому, что подруги такие плохие. А потому, что если вы уже что-то сказали в компании, то это автоматически считается открытой информацией. А уже как её используют ваши подруги или те, кому они об этом расскажут – неизвестно. Поэтому лучше лишний раз промолчать, чем потом решать возникшие проблемы.

    Лесть

    Избегайте лести. Не льстите своим подругам, обман всегда раскрывается. Говорите только правду. Заметили, что подруге идёт новая причёска – скажите ей об этом. Подруга купила новую одежду, выгодно подчёркивающую её фигурку – похвалите её за правильный выбор. Но если одежда сидит на подруге мешком, то не стоит её обманывать и льстить. Она ведь услышит мнения и других людей и тогда у неё к вам возникнут неприятные вопросы или даже претензии.

    Также критически относитесь к проявлениям лести в вашу сторону. Да, слышать льстивые слова очень приятно, но дружба на может быть основана на вранье, даже на красивом. В такой ситуации вы можете просто попросить подругу говорить всю правду, какой бы она не была. В большинстве случаев люди льстят, так как боятся, что правда из их уст будет воспринята неправильно и это разрушит дружбу. Покажите подруге, что вы готовы выслушать всё, что она скажет и ваша дружба станет крепче.

    Критика

    Подругам нужно говорить всё честно, как видите и думаете. Но и «резать» излишнюю правду-матку тоже не всегда стоит. Любую информацию можно донести корректно, иногда даже с юмором. А иногда и доносить её вовсе не стоит. У каждого человека есть право жить по-своему и делать свои ошибки. Если подруга не воспринимает вашу мягкую критику, то дайте ей возможность поступать как ей хочется. Дружба важнее вашего желания, чтобы всё было как вы хотите.

    Аналогично и с критикой в ваш адрес. Дайте подругам возможность говорить вам правду. И старайтесь спокойно относиться ко всему, что они вам скажут. А дальше принимайте своё собственное решение с учётом услышанного.

    Жадность

    Все мы немножко жадины по разным причинам. Можно быть жадным от того, что нет лишних денег – так проявляется скупость. Заранее оговорите с подругой, кто заплатит в кафе – так вы избежите недоразумений. Помните одно: никто никому не обязан и не надо постоянно ждать отдачи. Не следует проявлять небывалую щедрость, постоянно платить за подругу и непременно ждать от нее ответного шага. Все воспринимают это, как должное, и начинают внутри накручивать себя и разочаровываться. Так же не допускайте, чтобы подруга всегда оплачивала общий отдых за вас. Если в какой-то период нет денег на кафе, то честно скажите об этом подруге и вместе найдите другой вариант погулять и повеселиться, который не потребует расходов.

    Нытьё и жалость

    Нытьё и жалобы очень губительно сказываются на дружбе. Все мы можем периодически пожаловаться подругам на жизнь, нерадивого мужа или начальника, на болячки. Зачастую наши телефонные разговоры начинаются именно с жалоб, но потом они перетекают в мирное русло. А затем оканчивается и вовсе на позитивной нотке. Но всегда помните, что не каждый будет слушать бесконечное километровое нытье, потому что у самого проблем по горло.

    И тем более не нужно выпрашивайте жалость. Иначе привыкнете, что вас все жалеют, и в конце-концов совсем «расклеитесь». Подруги нужны не для того, чтобы вас жалеть, а чтобы помочь вам, подсказать, поддержать. И вы тоже нужны подругам для этого. Поэтому поддерживайте их как можете, но старайтесь не жалеть. Лучше помогите им вернуться в обычное активное, позитивное состояние.

    Вот вкратце мы и рассмотрели, что важно в женской дружбе и то, что может эту самую дружбу портить. Посмотрите на себя внимательно: заметили ли вы в себе склонность к подобным ошибкам? Разберитесь в себе, постарайтесь изменить своё поведение при общении с интересными для вас людьми. И тогда вы сможете постепенно наладить с ними тёплые отношения, которые со временем смогут перейти в настоящую дружбу.

    Ещё подумайте, какую подругу вы хотите, с какими людьми вам интересно? И ищите именно таких подруг. Часто подруги появляются с течением жизни – просто случайно встречаешь человека, с которым тебе общаться интересно, понятно и душевно. Будьте благодарны судьбе за хороших людей рядом, цените их, старайтесь сохранить отношения с ними, не допуская ошибок. Надеемся, что и вы найдете близких по духу людей – они сами появятся в вашей судьбе когда вы будете к этому готовы. Вы встретили такого человека, вам легко и хорошо с ним общаться? Вы верите и доверяете человеку? Это и есть дружба. Всё остальное зависит от вас. Следите за описанными выше причинами, вовремя останавливайте себя, если заметили ошибку со своей стороны и ваша дружба будет долгой и интересной. Желаем вам настоящих подруг и душевной женской дружбы!

    « У меня нет подруг. Возможно ли найти хотя бы одну подругу и общаться в реальности, дружить по-настоящему?» – Яндекс.Кью

    Думаю, вполне возможно! Главное — на заморачиваться, что это «на всю жизнь», а также самому быть открытым, заинтересованным, лёгким в общении, доброжелательным и ничего не требующим человеком.
    Обычно нам легче заводить знакомства с людьми, которые имеют с нами или общие интересы или схожие взгляды на жизнь.
    Во-первых, если бы была такая потребность, я попробовала возобновить общение со старыми знакомыми (школа, вуз, работа). Сейчас через соцсети это будет не трудно сделать. Узнать, чем живут и есть ли точки соприкосновения можно даже по странице. Всем обычно приятно, когда ставят лайки или пишут добрые слова, нравится просто обычное участие и внимание.
    Живёте в одном городе — приглашайте в гости на чай. Людям с общим прошлым обычно есть, что вспомнить, над чем то посмеяться или погрустить. Главное, не грузить сразу своими проблемами, ну, и тоже присмотреться, нравится ли общение.
    Что касается новых знакомств — та же работа или , допустим, очные курсы, которые вы посещаете. Что-то обсудить, поинтересоваться жизнью, сделать комплимент по дороге к метро.
    Знакомства можно завести, гуляя с ребенком или собакой. Можно что-то спросить (и родители и собаководы любят рассказывать о своих любимцах, извините за такое обобщение конечно)), можно обратиться за советом и с вниманием его выслушать, поблагодарить.
    Возможно вы чем то увлекаетесь, можно начать общаться с единомышленниками в сети. Часто разные клубы устраивают оффлайн встречи.
    Можно присоединиться к волонтёрам. Общение там даже не нужно будет инициировать самостоятельно, вас с радостью примут в свои ряды.
    Из своего опыта. Часто переезжаю, видимо, жизнь такая кочевая у меня. Друзьями или хорошими знакомыми становились мои мастера маникюра, соседи, фитнес тренер, парикмахер. Много знакомых приобрела на работах конечно же, а также люди, с которыми сначала училась онлайн, а затем выехали в поход!
    Хотя я конечно сама довольно общительна и открыта и люблю и помогать и выслушать.

    Нет подруг! — Психология счастливой жизни

    Вопрос психологу:

    Здравствуйте! Меня зовут Алёна, мне 20 лет. Последнее время я начала замечать, что у меня похоже нет подруг, как бы это не было печально. В школьное время у меня было 3 подруги, одна была лучшей подругой, с которой дружили с детства, со второй дружили с 4 класса, с третьей с 10 класса. Все было отлично, мы с каждой из них постоянно виделись, гуляли, общались, болтали постоянно! Но вот закончилась школа, с последней мы почти сразу перестали общаться, с первой и второй гуляли еще где-то год , но потом как-то стало всё меньше общих тем со второй подругой, и мы тоже постепенно перестали общаться. А с первой я была готова и дальше так же общаться и видеться,но ее парень запретил нам общаться и видеться, и она,видимо , не стала ему перечить, так и закончилась наша дружба..да и вообще я уже потом проанализировала, всегда,когда у нее были проблемы,я ей помогала и бежала ее успокаивать и поддерживать,а когда что-то было у меня, а у нее все налаживалось с парнем,так она про меня забывала сразу,не звонила даже. Мне ее не хватало, потому что я всегда всем делилась с ней,даже самым сокровенным, но сейчас я уже привыкла как-то, но все равно я была бы только рада общаться и видеться с ней,но такого уже не будет,мы почти не общаемся,хоть и учимся в одном институте. В институте у меня появилась подруга,как я думала, мы учимся в одной группе. Первый курс мы не очень дружили, более-менее начали со второго курса. Но потом я узнала,что она про меня говорила за спиной, ей я ничего не сказала,просто стала рассказывать ей меньше..в принципе, она всегда поможет,не откажет, и это мне нравится, но в плане личного общения я перестала ей доверять, не делюсь с ней сокровенным. После того,как она рассталась с парнем, начала гулять с разными парнями , мы живем в разных районах города, поэтому виделись редко. Но потом у меня появился парень, я все свое время провожу с ним, а она гуляет. Я вообще по натуре не такая,как она. Она гуляет по ночам, и для нее это нормально. Я же лучше посижу дома, не люблю вообще клубы или гулянки ночные, и если будет выбор,то проведу время с парнем. Она стала выпендриваться тем,что ей оказывают внимание другие парни, постоянно только об этом и рассказывает,и у меня уже такое чувство,что она мне врет, хочет показаться лучше.. я с ней летом очень редко переписывалась,гуляли пару раз всего.. мне не интересны ее рассказы про парней и ее гулянки,у нас стали разные интересы. Мне иногда так печально до слез,что у меня нет по настоящему хорошей подруги, которая проста в общении, не выпендривается, не желает зла,не завидует, а помогает и поддерживает всегда, с которой можно было бы все-все обсудить.. а мне тоже хочется иметь лучшую подругу,ведь парню все не расскажешь,хотя мне он на данный момент заменяет всех подруг. Но когда начнется учебный год,придется общаться с этой одногруппницей,которую считала подругой, хотя уже не очень приятно..т.к больше не с кем,а одна я не могу находиться, мне нужно общение..теперь понимаю, что ближе всего мне была та подруга, с которой дружили с детства. Но если бы не ее парень, мы бы общались и дружили дальше, я жалею что она пропала из моей жизни, но уже ничего не вернуть.. подскажите пожалуйста, что мне делать, как жить дальше без подруг?

    Автор вопроса: Алена Возраст: 20

    Психолог о женской дружбе: это лишь пакт о ненападении | ОБЩЕСТВО: Люди | ОБЩЕСТВО

    Опрос в соцсети с участием двух тысяч человек, проведённый корреспондентом UFA.AIF.RU, показал, что 37% все-таки верят в женскую дружбу, 18% опрошенных считают, что дружба существует, пока на горизонте не появился мужчина. 12% утверждают, что дружба возможна, если она началась в школе. А 12% убеждены, что её нет.

    Фото: Из личного архива/ Зарема Фридман

    Всё дело в конкуренции

    Юлия Муфазалова: Зарема, чем мужская дружба отличается от женской?

    Зарема Фридман: Женщины эмоциональнее, нежели мужчины. Слабая половина человечества более открыта для общения. Женщины по своей природе склонны изливать друг другу душу, сплетничать. Женщины из-за мужчины могут перестать общаться, а мужчины из-за женщин — в очень редких случаях.

    — Существует ли вообще, по-вашему мнению, женская дружба?

    — Сейчас в мире, когда идет борьба за самцов, конкуренция среди слабого пола высока. Кто-то отбил у подруги парня или лучшая подруга увела мужа из семьи. Такое бывает, к сожалению, очень часто. Замужние женщины перестают дружить с незамужними подругами. Такие отношения тяжело называть дружбой.

    — В чем причина такого поведения?

    — Зачастую многими женщинами движет соперничество, зависть к подруге. Нередко мужчина встаёт на пути. Не секрет, что нам нравятся успешные мужчины, занимающие определенное место в иерархии. Ведь в каждой женщине заложено оставить потомство, а это можно сделать только если рядом успешный самец с хорошим генофондом.

    — Как все-таки сохранить отношения с подругой?

    — Самое главное – у вас должны быть разные вкусы на мужчин. А иначе мало кто может уступить и принести себя в жертву чужим интересам.

    — Есть ли срок годности у женской дружбы?

    — Когда кто-то из приятельниц выходит замуж и рожает ребенка, то меняются её статус и интересы. Дружить в садике, школе и университете, например, проще — там одинаковые интересы. Есть взаимопомощь, взаимовыручка. Повзрослев, мы все меняемся.

    Не надо воображать

    — Что должно насторожить женщину в поведении подруги?

    — В настоящей дружбе, мужской или женской, не должно быть места для конкуренции и соперничества. Обычно бывает так, что одна успешнее другой из подруг. Например, в профессиональной сфере. В борьбе за первое место люди не замечают, как превращаются во врагов. Еще хуже, когда искренние отношения рушатся из-за мужчины.

    Также есть такая поговорка, что о человеке многое может сказать поведение в разных ситуациях. Он вас поддерживает только когда вы находитесь в кризисной ситуации? Или же и тогда, когда у вас все хорошо? Нужно делиться с подругой счастливыми моментами жизни. Настоящая дружба познается не только в трудных жизненных ситуациях. Бывает так, съездила с мужем в отпуск в Турцию, а подруга в Краснодар. И она перестает тебе звонить.

    — Как пережить предательство?

    — Сначала надо наверняка убедиться, что вас действительно предали. Мы, женщины, эмоциональны и склонны чаще воображать и додумывать, чем видеть факты и анализировать то, что есть на самом деле. Если ваши подозрения все же оправдались, нужно перестать общаться с подругой. Отодвиньте её из ближнего круга общения на дальний план. Были подругами, а стали просто знакомыми.

    Пытаясь смягчить ваши переживания, не уходите от проблемы в себя. Так случается в жизни. Людям свойственно «пережевывать мысленную жвачку», грызть себя. Посмотрите с другой стороны — вы приобрели неоценимый опыт, узнали, что с подругами необходима быть более осторожными. Наверное, в вашем окружении еще есть люди, среди которых найдется кто-то надежный.

    Да, люди способны на предательство, но это не повод ненавидеть всех на свете. Если подруга предала, обратитесь за поддержкой к тем, кто вас всегда поддержит и выслушает. Например, к родителям. Родительская любовь поможет преодолеть разочарование в людях.

    Смотрите также:

    Женская дружба: зачем впускать в свою жизнь потенциальную предательницу?

    Сколько анекдотов и едких высказываний о женской дружбе ходит по свету! Не счесть историй из жизни, которые предостерегают: подругам доверять нельзя. Но все равно находятся те, кто искренне верит в женскую дружбу. А некоторые даже берут на себя смелость утверждать, что убедились в ее существовании на собственном опыте. Лукавят? Самообманываются? Или говорят чистую правду? Попробуем разобраться в вопросе с психологом Надеждой Георгиевой.

    – Женщины – соперницы по своей природе. Разве этого факта недостаточно, чтобы усомниться в их способности дружить друг с другом?

    — Мы существа социальные, поэтому и для мужчин и для женщин одинаково важно чувствовать себя частью «стаи», ощущать привязанность, обмениваться эмоциями, информацией и опытом. Как личность мы существуем только во взаимодействии с Другим. Потребность в общении толкает нас на поиски «своих» людей – тех, кому можно доверять, на кого можно положиться. Дружеские отношения дают нам ощущение безопасности и уверенность в том, что мы не одни в этом мире. В трудной ситуации мы рассчитываем на поддержку извне.

    К какому полу принадлежат наши друзья, не имеет значения. Дружба – та же любовь, только без сексуального подтекста. А вот личностная зрелость – условие необходимое. Поэтому, кстати, многие специалисты придерживаются мнения, что настоящая взрослая дружба складывается с определенного возраста – приблизительно с 18 лет (при этом существует дружба и в детском возрасте, но разговор сейчас о женской). Почему?

    Для взрослой дружбы созрел тот, чья личность уже «выкристаллизовалась», человек понимает, кто он, способен к эмпатии, может удовлетворять свои потребности, несет ответственность за все сферы своей жизни, умеет договариваться с другими людьми, готов при необходимости прийти на помощь. Желательно, чтобы женщина имела опыт пребывания в паре.

    В дружбе нет места нездоровой конкуренции и зависти. А какой друг из человека, который умеет только брать, считает, что ему все должны, винит в своих трудностях кого и что угодно, – родителей, начальника, государство, – только не себя? Никакой. Это инфантил с паразитическим отношением к людям. Сближаться с ним небезопасно. Но если для вас такой человек близок и приятен – почему бы и нет. Главное, чтобы вам с ним было комфортно.

    – Как распознать замаскированную «врагиню», которая при удобном случае не преминет всадить в вашу спину нож?

    – Ненадежная подруга транслирует много негатива. Если она очень нелестно отзывается о своих знакомых и родственниках, будьте готовы к тому, что в период конфликта ушаты помоев будут литься и на вас. Если она постоянно жалуется, что жизнь не задалась: муж никчемный, дети разгильдяи, начальник самодур, денег нет и не предвидится, тоже будьте бдительны. Человек с мировоззрением жертвы не лучший кандидат в друзья. Он отчаянно – пусть и не всегда осознавая это – завидует тем, кто упорно преодолевает препятствия на пути к своим целям.

    Плохой знак, если подруга чрезмерно восхищается вами: «Ты самая лучшая, самая красивая, никогда раньше такого человека не встречала!» Велика вероятность, что однажды она разочаруется в вас. Хорошо, когда друзья видят нас цельно, знают наши сильные и слабые стороны.

    Ждите подвоха, если подруга не умеет искренне радоваться за вас. Человека, которого душит зависть, выдают мимика и жесты: они не совпадают с его словами.

    Женщина, которая неровно дышит к вашему мужу или поклоннику и имеет на него виды, бурно реагирует на рассказы о сложностях и недоразумениях в вашей паре. Она или рьяно защищает его («Да ты что, он самый лучший, такого больше никогда в жизни не найдешь!»), или с энтузиазмом очерняет: «Мерзавец! Идиот! Зачем он тебе сдался? Бросай его!»

    – Может быть, подругам в принципе не стоит обсуждать своих мужчин?

    – Все зависит от того, насколько глубокие и доверительные отношения с подругой. Если в ее обществе вы чувствуете себя безопасно и комфортно, то можете делиться радостями и печалями. Однако все равно держите в уме: идеальных людей нет, а значит, конфиденциальная информация может распространиться, и, возможно, навредить вам. Как говорится, все, что вы скажете, может быть использовано против вас. Не стоит доверять человеку всецело, если вы в нем не уверены. Поэтому при малейших сомнениях сохраняйте дистанцию и тщательно фильтруйте свою речь.

    И полезно задавать себе вопрос: почему вас тянет пуститься в откровения? Может быть, хотите похвастаться? Или вам важно почувствовать себя маленькой обиженной девочкой и получить порцию жалости? Или вами движет «взрослое» желание – услышать конструктивную критику, увидеть свои промахи и белые пятна, которые ускользают от вашего взгляда? Благодаря прозорливой подруге вы можете изменить свой взгляд на ситуацию, поведение, а это дорогого стоит.

    – Любительниц жаловаться на жизнь вы называете ненадежными подругами. Но ведь человек, оказавшись в трудной ситуации, нуждается в дружеской поддержке и сочувствии.

    – Не просто нуждается – он вправе рассчитывать, что друзья не оставят его наедине с бедой: терпеливо выслушают, разделят чувства, подставят плечо – в этом и состоит суть дружбы. Другое дело, если весомых причин для страданий и переживаний нет, а подруга с упоением расписывает, как «тяжело на свете жить бедняжечке». Можете останавливать поток жалоб, возвращать человека к самому себе. Например, подруга сетует, что мама изводит ее мелкими придирками. Поинтересуйтесь: «А что ты делаешь для мамы? Помогаешь чем-нибудь? Ты уверена, что она чувствует твою любовь и заботу?»

    Если, на ваш взгляд, претензии мамы обоснованы, можете сказать об этом. Подруга, конечно, может быть очень недовольна. Поэтому, прежде чем резать правду-матку, с холодной головой взвесьте все «за» и «против».    

    – Как быть, если подруга разболтала третьим лицам информацию, которую вы хотели бы сохранить в тайне? Вычеркивать человека из своей жизни?

    – Прежде всего осознать: это вы приняли решение поделиться чем-то сокровенным с другим человеком, никто вас к этому не принуждал. Поэтому есть ли у вас право возмущаться: «Как ты могла?!» Потом, важно разобраться, хотел ли человек целенаправленно навредить вам, вызвать неприятные переживания? Возможно, подруга раскрыла ваш секрет неосознанно, не со зла, а то и будучи уверенной, что действует в ваших интересах. Вспомните, предупреждали вы ее о том, что сказанное вами должно остаться между вами. Не исключено, что подруга не подозревала об этом. Исходя из ответов на эти вопросы решайте, как общаться – и общаться ли – с ней дальше.

    – Некоторые женщины говорят, что их лучшая подруга – мама.

    – Мама – это мама, у нее другая роль в нашей жизни. С одной стороны, и мама и подруга – это близкие люди, с которыми можно посоветоваться, получить эмоциональную поддержку. С другой, отношения с ними выстраиваются по разным сценариям. Важно помнить, что мама редко оценивает нас объективно. Подруги в этом смысле более беспристрастны.

    – Могут ли дружить женщины, которые не совпадают в семейном статусе, материальном достатке, из разных поколений? Подруга, чье положение ниже, наверняка завидует «счастливице»

    – В дружбе нет места зависти и желанию конкурировать. Наоборот, подруги умеют искренне радоваться друг за друга. Перечисленные несовпадения не имеют значения для личностно зрелых женщин, которые удовлетворены своей жизнью. Например, одна занимает скромную должность, но счастлива, что у нее трое детей, которым она может уделять достаточно времени. А другая сосредоточена на карьере и довольна, что добилась директорской позиции. Эти женщины вполне могут подружиться, если у них есть точки соприкосновения в интересах и других ценностях.

    С замужней и свободной та же история: никаких препятствий для дружбы при взаимной симпатии и ощущении, что человек из «твоей стаи». Если женщина, у которой нет семьи, положив руку на сердце, может сказать подруге: «Ты замужем – и прекрасно. А у меня ситуация другая, но это никоим образом на наши с тобой отношения не влияет. Они важны сами по себе», то их дружбе ничего не угрожает.

    Принадлежность к разным поколениям дружбе тоже не помеха. Если женщинам интересно друг с другом, если общение развивает и обогащает обеих, приносит эмоциональное удовлетворение, то разница в возрасте не имеет значения.

    – Есть женщины, которые утверждают, что подруги им не нужны.

    – Как я уже говорила, общение и взаимодействие с себе подобными, пусть в минимальном объеме, необходимо каждому – такова наша природа. Человек, у которого есть друзья, более стрессоустойчив и успешен в работе. Он быстрее выздоравливает, потому что в организме в достаточном количестве вырабатывается гормон доверия и привязанности – окситоцин.

    У некоторых людей (например, интровертов, шизоидов) потребность в социальных связях снижена. Это вариант нормы. Если у женщины одна-единственная, но задушевная подруга, поводов для беспокойства нет. А если друзей нет вообще, важно разобраться в причинах. Возможно, так дает о себе знать личностное расстройство. Также доверительные отношения не способны выстраивать люди, которые – чаще всего в детстве – пережили травму насилия, брошенности, предательства. В этом случае показана психотерапия.

    Беседовала Ирина Барейко

    Если у женщины нет подруг: о чём это говорит

    Существует мнение, что дружба между двумя женщинами невозможна. Однако опровержение этого стереотипа можно видеть довольно часто. Многим женщинам такая дружба приходится по душе.

    Ведь им есть с кем поделиться своими впечатлениями и новыми мыслями, помечтать о чём-нибудь приятном или погрустить о чём-то несбывшемся, да и в конце концов просто погулять, посещая магазины или смеясь над сплетнями.

    Многие полагают, что лучшим другом должен быть законный супруг – единственный и неповторимый. Но ведь с ним не получится обсудить абсолютно всё. Поэтому в подруге нуждаются многие женщины.

    Но если так получилось, что подруги нет, стоит ли расстраиваться по этому поводу и нужно ли принимать какие-то срочные меры, чтобы с кем-то подружиться? О чём вообще говорит отсутствие подруги: норма это или какое-то психическое отклонение? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.

    Причины отсутствия подруг

    Чтобы понять, почему нет подруг, женщине необходимо прежде всего разобраться в самой себе: в своём характере и в своём прошлом. Ведь если в настоящее время нет подруг, это не означает, что их не было никогда и уже тем более это не значит, что их не будет впредь.

    Возможно, раньше уже приходилось с кем-то дружить, но дружба по той или иной причине вдруг прекратилась. Вот поэтому и нужно вспомнить своё прошлое. Рассмотрим несколько возможных причин, по которым женщине не удаётся ни с кем подружиться.

    1. Недоверие к представительницам женского пола

    Недоверие может появиться после того, как одна из бывших подруг увела мужчину, оскорбила или предала. А, возможно, подруга узнала о каком-нибудь секрете, а потом всем о нём рассказала то ли из-за зависти, то ли просто из-за того, что не умеет хранить тайны. Разумеется, если что-то из этого однажды уже было, женщина может утратить доверие к другим представительницам своего же пола, полагая, что нечто подобное может повториться.

    2. Дружба может прекратиться после замужества

    Если женщина создала семью, а её подруги пока временят с этим серьёзным делом, дружеские отношения могут начать постепенно угасать. Причём скорее всего молодая жена сама всячески препятствует сближению, так как начинает ревновать своего супруга.

    3. Замужество подруг

    Возможна и обратная ситуация: все подруги уже вышли замуж и стали много своего времени уделять семье. А уж если у них ещё и дети появились, то общаться с теми, с кем раньше дружили, им уже просто некогда. Кроме того, они также могут ревновать своих мужей и стараться не допускать их сближения с женщинами.

    4. Особый характер

    Если женщина слишком болтлива, высокомерна, завистлива или если она обладает какими-либо другими подобными качествами, которые обычно не нравятся окружающим, то не стоит удивляться, узнав, что у неё нет подруг.

    5. Особые взгляды на жизнь

    Люди, которые смотрят на жизнь не так как все, как правило, не имеют друзей. Ведь в таком случае трудно найти человека, который разделил бы эти взгляды.

    6. Финансовое положение

    Причиной отсутствия подруг могут быть деньги, как бы это банально не звучало. Увы, пропасть между богатыми и бедными в нашем мире с капиталистическим укладом огромна, и поэтому дружбу людей из разных слоёв общества нам зачастую приходится наблюдать лишь в красивых фильмах и книгах, многие из которых были созданы несколько столетий тому назад.

    Бывают, конечно, случаи в реальной жизни, когда бедняк становится лучшим другом какого-нибудь богача, но наблюдать такое приходится крайне редко.

    Поэтому если у женщины были подруги, и она вдруг, в отличие от них, начала стремительно становиться богаче, дружба наверняка прекратится.

    А возможно, наоборот, женщина стала слишком бедной. Это также может быть причиной прекращения дружбы с теми, чей уровень достатка теперь гораздо выше.

    7. Навязчивость

    Ещё одна причина отсутствия подруг у женщины – её чрезмерная навязчивость. Хорошо, когда можно связаться с подругой и рассказать ей о чём-нибудь интересном, пожаловаться на свою нелёгкую судьбу. Но многие делают это настолько часто, что подруги просто не выдерживают.

    8. Доброта

    Если женщина слишком добра, то окружающие могут пользоваться этим, совершенно не заботясь о том, чего желает она сама.

    Что делать, если нет подруг


    Если у женщины нет подруг, то окружающие начинают думать о ней плохо, считать её неудачницей, при этом даже не удосужившись выяснить истинную причину. Ведь разве можно назвать человека неудачником, если он слишком добрый?

    А разве является неудачником тот, кто имеет собственные взгляды на жизнь и живёт по своим правилам? А разве неудачник тот, кто оказался ненужным, когда по каким-либо причинам ухудшилось финансовое положение?

    Но если женщина начинает прислушиваться к мнению окружающих, у неё падает самооценка, она впадает в депрессию. При этом она наверняка будет предпринимать попытки найти себе подругу. Однако если эти попытки окажутся неудачными, то ситуация лишь усугубится.

    Но ведь если отбросить в сторону слепое убеждение, что подруги обязательно нужны и попробовать размышлять на эту тему рационально, то можно сделать умозаключение, что без женской дружбы жить гораздо проще и интереснее. Например, достаточно лишь подумать о том, зачем вообще нужна такая дружба.

    Обычно женщина нуждается в подругах, чтобы иметь возможность с кем-то поделиться мыслями и похвастаться новыми достижениями. С подругой хорошо делиться теми секретами, о которых никак нельзя рассказать родственникам, даже если они женского пола.

    Доверив своей подруге секрет, женщина хочет быть уверена в том, что о нём никто не узнает. Но ведь не каждой женщине, которая считается подругой, можно доверять.

    Поэтому невозможно однозначно ответить на вопрос: «Нужно ли расстраиваться, если нет подруг?» Для ответа на него нужно прежде всего прислушаться к себе. Если при рациональном размышлении удаётся прийти к выводу, что подруги не нужны, то и не стоит заморачиваться по поводу их поиска.

    Но если всё-таки ощущается какой-то дискомфорт из-за отсутствия подруги, то вместо того чтобы расстраиваться, лучше попробовать выяснить, почему её нет и как-то решить проблему. И вот что следует делать в такой ситуации.



    1. Прежде всего можно наполнить свою жизнь хобби. Ведь не только длительное общение с подругой может сделать женщину счастливой. Например, можно приобрести абонемент в спортзал или записаться на какие-нибудь курсы. Так можно выполнить сразу два важных дела: получить пользу от интересного занятия и заодно приобрести отличную возможность познакомиться с тем, кто разделяет выбранное увлечение.


    2. Если стоит цель найти хорошую подругу, то нужно постараться поменьше стесняться. Зачастую именно чрезмерная стеснительность и неумение знакомиться создают большой барьер в поиске человека, с которым можно было бы начать дружбу.


    3. Не нужно предъявлять к кандидаткам в подруги слишком высокие требования. Важно помнить о том, что даже среди всех нескольких миллиардов людей, проживающих ныне на Земле, нет ни одного такого, кто целиком и полностью подходил бы по всем параметрам. Не нужно намеренно пытаться найти какие-то недостатки в человеке.


    Дружба – это хорошо. Но не стоит отчаиваться, если нет близких подруг. В этом нет ничего страшного, тем более если не ощущается никакого дискомфорта, вызванного их отсутствием.

    признаки, как понять, что отношения токсичные

    Всегда говорит лишь о себе

    Обсуждать важные темы и поддерживать беседу с таким людьми непросто. Особенно трудно чем-то делиться, даже поговорить о простых бытовых вещах.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Ты рассказала подруге, что собираешься на каникулы в Крым. Но в ответ вынуждена выслушивать ее бесконечные рассказы о том, как она ездила в Судак с приятелем и ля-ля-ля, я, я, я.

    Поделилась, что предстоит несложная операция, нужно сдавать анализы, в связи с этим ты немного волнуешься. Но приятельница уже сыплет знаниями в области медицины и замечает, что испытывала мучения похуже.
    Услышав твое желание сходить на новую комедию в кинотеатр или прочитать недавно вышедший бестселлер, собеседница в подробностях повествует о сюжете и докладывает о собственных впечатлениях.

    Понять, что подруга плохая, может быть непросто

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Подобных примеров множество. С каждым днем подруга хуже относится к твоим интересам и игнорирует твои слова. Эта девушка может и не быть столь эгоцентричной, как кажется. Ее реальная проблема заключается в том, что у нее дефицит внимания, и она обращает его только на ту часть разговора, которую может применить к себе, вместо того чтобы заострить внимание на том, что ты хочешь сказать. Настоящие друзья способны тебя слушать.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Выбирает понравившегося тебе мужчину

    Приятельница спит с парнем, который тебе нравится. Ты прекрасно понимаешь, что не каждый мужчина, в которого ты можешь влюбиться, ответит тебе взаимностью. Ты взрослый человек, чтобы это принять. Твоя подруга плохая, если она об этом знает, но не поговорила сначала с тобой.

    От подруги ожидалось, что она будет утирать твои слезы по поводу несложившихся отношений. В крайнем случае объяснится, а не обскачет тебя молча на лихом коне. Грош цена человеку, если ему нет дела до твоих чувств, если он осознанно причиняет тебе сильную боль.

    Быть вместе не только в горе, но и радости

    Плохая подруга не торопится праздновать, когда в твоей жизни происходит что-то серьезное и судьбоносное. Например, ты получила новую работу, или выходишь замуж, или у тебя намечается потрясающий медовый месяц в Испании. Ее реакцией на твои успехи становятся простые уловки:

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    • Меняет счастливую для тебя, но неудобную ей тему разговора.
    • Рассказывает о своей несчастной судьбе и перетягивает одеяло на себя, чтобы ее пожалели.
    • Говорит сомнительные вещи, нагнетая пессимизма в нотки твоей радости.
    • Пытается тебя перещеголять (мол, она десять раз была в Испании, пляжи там грязные, а люди скучные).
    • Строит прогнозы вслух, что твоя эйфория вряд ли долго продлится.

    Такие друзья охотнее придут послушать о твоем увольнении или расставании с парнем. Когда делишься с ними хорошей вестью, ждешь, что они искренне порадуются за тебя. В противном случае недалеко до чувства вины за собственную успешность или проблески счастья. Тогда становится плохо после общения с подругой, будто ты украла чужое. Тогда от тоски хоть свое все отдавай. Но стоит помнить, что ты это заслужила и это происходит не из желания насолить приятельнице.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Неискренняя токсичная дружба может сильно усложнить жизнь

    Игра в одни ворота с заведомо проигрышным финалом

    Токсичная подруга ждет, что ты сделаешь для нее все, но не готова ответить тем же. Из искренних побуждений ты готова жертвовать своими планами, чтобы бежать к ней, выручать, помогать. Но давно ли ты видела такое отношение к себе?

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    • Ты присматриваешь за ее котом каждый раз, когда она уезжает, но она ни разу не выгуляла твою собаку.
    • Ты приходишь к ней в гости с полным пакетом вкусняшек, а она к тебе – с пустыми руками.
    • Ты всегда поможешь ей выбрать платье или разобраться в хитросплетениях отношений с ее МЧ, а она даже трубку не снимет, если тебе надо выговориться или срочно чем-то помочь.

    Это не дружба, а игра в одни ворота. Пусть смело борется за звание худшая подруга. Оно тебе надо? Есть ли место в твоей жизни девушке, которая и пальцем шевелить ради тебя не собирается?

    Ревность ко всему остальному окружению

    Помимо нее, у тебя много хороших знакомых и приятелей. Как понять, что подруга плохая и с ней лучше прекратить всяческое общение? Она никогда не говорит что-то доброе о твоих знакомых и друзьях, неважно, женщины это или мужчины. Никто не заставляет ее любить их. Но это не значит, что стоит порочить их в твоих глазах, ведь тебе они дороги.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Токсичная подруга не допускает мысли, чтобы ты с кем-то, кроме нее, прогуливалась или обедала в кафе. Именно она должна неизменно присутствовать на всех твоих значимых и не очень событиях. Вряд ли эти люди серьезно ей навредили. Скорее всего, она просто любит делать драму из ничего. Любит вытеснять тех, кто якобы представляет угрозу ее первому месту в твоем мире.

    Становится твоей копией и старается переплюнуть

    Подруга, которая тебе завидует. Такую легко узнать: она постоянно делает двусмысленные замечания обо всем, что ты делаешь, и из кожи вон лезет, лишь бы тебя переплюнуть. Если ей важнее соревноваться, чем дружить, стоит ли тратить на нее время?

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Говорят, что лучшая форма лести – это подражание. Но в дружеских отношениях подобное поведение больше смахивает на карикатуру и это явно признаки плохой подруги. Зачем вам видеть копию своей походки, стиля, прически? Скорее всего, вы стремитесь общаться с личностью, у которой собственные взгляды и манеры, а не смотреться в живое зеркало.

    Жизнь в черном свете без намека на радость

    Негативщица. Мягко говоря, бука, жестко – пессимист и грубиянка. Ей не нравятся все, с кем вы обе знакомитесь, каждая вечеринка, на которую вы ходите, любой магазин, кафе, концерт…С ней даже и обсудить-то толком нечего, она способна только на критику. Она заражает привычкой видеть во всем только плохое и не замечать хорошее.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Возможно, иногда ложка дегтя и продуктивная критика необходимы в жизни. Но это не тот случай. Скорее признаки токсичной подруги, от которой лучше держаться подальше. Общение с такими людьми просто вгоняет в депрессию. Хочешь быть счастливой – окружай себя позитивом.

    Здравствуй, новая любовь. Старая подруга, прощай!

    Подруга, которая больше не хочет иметь с тобой ничего общего, как только у нее появился новый бойфренд. Неважно, что ты поддерживала ее в момент последнего трудного расставания – теперь она в порядке, и друзья забыты. Вот и ты забудь, а то она так и будет к тебе бегать выплакаться и исчезать, когда все наладится.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Лестные речи с подтекстом

    Подруга, которая делает тебе двусмысленные комплименты. Из серии:

    «Ты такая естественная! Как же это здорово, что ты не помешана на косметике. Правильно, не надо стесняться неправильных черт лица!».
    «Слушай, посоветуй мне, как поправиться. А то я что ни ем – все не в коня корм. Вот ты чем обычно питаешься, например?».
    «Если бы я не знала, ни за что не подумала бы, что ты на 10 лет меня старше!».

    Причем все это обычно озвучивается при мужчине, который смотрит на тебя с интересом. Ну-ну. Самое идиотское, что люди, которые выдают подобные стервозные комментарии, действительно думают, что это их красит. Жалкие, смешные создания. Когда плохие отношения с подругой переходят все рамки приличия и такта, лучше избегать такого общества.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Токсичная подруга использует тебя для достижения своих целей

    Пунктуальность и умение держать слово? Нет, не слышала!

    Подруга, которая так часто тебя динамит, что непонятно, как она жить-то умудряется при таком уровне ответственности. Когда вы договариваетесь встретиться, у тебя больше шансов выйти замуж за Брэда Питта, чем увидеть ее в назначенный час. Подруга все хуже относится к данным ею же обещаниям. При этом она то врет, сочиняя оправдания, то обвиняет тебя в том, что ты к ней придираешься и принимаешь слишком близко к сердцу ее милое легкомыслие — о-ла-ла!

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Как назвать плохую подругу, которая не станет утруждать себя извинениями за опоздание или срыв важного дела? В лучшем случае, невоспитанной особой. В таком поведении нет ничего очаровательного и милого: это просто значит, что она не уважает тебя, твое время и вашу дружбу.

    Экстремальные увлечения и пагубное влияние

    Подруга, которая пытается втянуть тебя в пьянство или эксперименты с наркотиками. «Нет» значит «нет», и конец обсуждению. Есть люди, которые считают, что все в жизни должны попробовать (почему-то подо «всем» часто понимается не восхождение на горную вершину и волонтерство в Африке, а излишества всякие нехорошие). Пусть пробуют – без тебя. Если ты умеешь радоваться жизни без вредных зависимостей, зачем тратить время на людей, которые тянут тебя вниз?

    Эти наблюдения помогут определить токсичных друзей. А зная, как отвадить плохих подруг, можно сделать свою жизнь только лучше. Попробуй применить советы психологов:

    Для начала тактично указать на недостаток. Если приятельница не готова меняться, это тупик.
    Попробовать игнорировать звонки, сообщения и приглашения вместе провести время.
    После очередной ее выходки поссориться и разорвать дружбу.
    Действовать ее методами. Да-да, у нее такая очаровательная прическа и все три волоска на голове прекрасны.
    Все же не изменяй себе и скажи все честно. Нет ничего стыдного в том, чтобы прекратить нездоровые отношения.

    Фото Getty Images

    забот людей, у которых нет друзей

    В другой статье на этом сайте рассказывается о некоторых общих заботах, которые могут возникнуть у каждого, когда он пытается подружиться. Среди людей, которые хотят построить социальную жизнь, подгруппа с некоторыми уникальными страхами — это те, у кого вообще нет друзей. Беспокойства, которые у них есть, могут быть весьма ограничивающими и помочь им застрять в их тяжелом положении.

    Ниже я выделю самые частые заботы людей без друзей. Прежде чем я перейду к этому, я упомяну две, которые состоят из многих отдельных идей ниже:

    1. «Вам нужны друзья, чтобы заводить друзей.Это Уловка-22. Если у вас нет жизни, у вас слишком много вещей, которые нужно исправить. Но если у вас уже есть друзья, вы легко сможете заработать больше, чем вам когда-либо понадобится ».
    2. «Вам нужно скрыть тот факт, что у вас нет друзей».

    «Отсутствие друзей должно означать, что я полностью неполноценен»

    Как и в случае с любой другой социальной проблемой, отсутствие друзей может быть неприятным, обескураживающим состоянием и может быть признаком того, что у вас есть слабые места, над которыми нужно работать, но это не значит, что вы в корне сломлены. .У многих людей были периоды в жизни, когда им было не с кем пообщаться. Ваша ценность определяется не только количеством ваших друзей. У многих подонков есть большие социальные круги. Многие хорошие люди были одиноки.

    Когда у кого-то нет друзей, этого почти никогда не бывает, потому что его основная личность неприятна. Обычно это происходит из-за нескольких мешающих факторов, таких как:

    • Они не знают, как заводить друзей.
    • Они слишком застенчивы, социально озабочены, не уверены в себе или неуверенны, чтобы заводить дружбу.
    • Они не против побыть в одиночестве, поэтому у них нет такой мотивации выходить и встречаться с людьми, как у тех, кто постоянно жаждет компании.
    • Их текущая ситуация оставила их без друзей (например, они только что переехали в новый город, их старые друзья уехали).
    • Их жизненные обстоятельства действительно противостоят им (например, они много работают, долго добираются до работы и живут в глуши; они ходят в небольшую сельскую среднюю школу, где у них мало общего с другими учениками) .
    • Они были одинокими достаточно долго, чтобы выработать паттерны поведения, удерживающие их в колее.

    «Люди негативно отреагируют, когда узнают, что у меня нет друзей»

    Нет, не обязательно. Некоторые могут, но другим все равно. Это беспокойство предполагает, что все действительно суровы, осуждают и разборчивы в том, что они ищут в друге или коллеге. Некоторые люди добрые и понимающие. Они понимают, что кто-то может быть застенчивым или никогда не умел заводить друзей.Возможно, они сами боролись с этими проблемами. Они понимают, что в один год у кого-то может быть процветающая общественная жизнь, а в следующем, когда все их друзья уезжают, ее теряют. Да, иногда людей осуждают отрицательно за отсутствие друзей, но вы не можете допустить, чтобы это парализовало вас.

    Реакция людей обычно зависит от чьей-то причины отсутствия друзей:

    Причины отсутствия друзей большинство людей поймут

    • Вы только что переехали в город
    • Все ваши старые друзья переехали
    • Ваши старые друзья были очень заняты другими частями своей жизни, такими как работа и дети, и исчезли с карты
    • Вы мирно отдалились от своих старых друзей из-за смены ценностей или интересов
    • Вы пережили серьезное физическое заболевание, которое годами мешало вам делать многое.Вы только что выздоровели достаточно, чтобы вернуться в мир

    Причины отсутствия друзей одни люди понимают, а другие — нет

    • У вас были длительные отношения и вы проводили все время в обществе со своим партнером — Некоторые люди могут задаться вопросом, почему у вас не было хотя бы одного или двух друзей, но многие понимают, что если вы действительно ладите со своим партнера, их легко сделать своей единственной отдушиной. Это особенно верно, если у вас тоже есть дети, которые могут держать вас взаперти внутри.
    • Вы поделились кругом общения со своим бывшим, и все они пошли с ними после разрыва. — Кто-то может спросить, почему все они встали на сторону вашего партнера. Вы что-то сделали не так? Другие могут подумать, что сначала в группе были просто друзья вашего бывшего, и последовали за ними из лояльности.
    • Вы потеряли связь со своими друзьями, потому что были очень заняты. — Они могут спросить, почему вы не можете хотя бы поддерживать с ними контакт. Но они могут понять, что даже если вы попытаетесь оставаться на связи, если вы очень заняты, ваша дружба все равно может ускользнуть.
    • Вы не настолько общительны от природы. Вы предпочитаете иметь только горстку друзей, а иногда это приводит к их отсутствию. — Некоторые люди знают, что быть менее социальным — приемлемая общая черта личности, но у других есть всевозможные ложные представления об этом.
    • Вы поссорились со своими старыми друзьями — Люди могут задаться вопросом, велика ли у вас драма или с вами сложно ладить. Другие понимают, что иногда есть веская причина прекратить контакт с целой токсичной группой одним махом.
    • Вы слишком застенчивы или неуверенны, чтобы заводить друзей — Некоторые люди с пониманием относятся к застенчивости. Многие почувствовали это на собственном опыте и знают, насколько это может быть сложно. Другие этого не понимают.
    • У вас была долгосрочная проблема психического здоровья, такая как серьезная социальная тревога, из-за которой вы застряли дома. — Больше людей, чем вы думаете, понимают проблемы психического здоровья, но другие имеют предвзятое отношение к ним.

    Еще одним фактором является то, как долго у вас не было друзей.Прошло всего несколько месяцев или больше года? Если это было дольше, некоторые люди все равно поймут, но такая ситуация не так распространена, поэтому многим будет любопытно, почему это было так долго.

    Как правило, чем старше люди, тем больше они понимают. У вас больше шансов получить мелкую, незрелую реакцию в старшей школе. Чем больше у кого-то жизненного опыта, тем больше он понимает, что люди могут переживать периоды одиночества, часто не по своей вине.

    Даже если люди не понимают, они, вероятно, не собираются жестоко издеваться над вами.Возможно, они еще не знают, как воспринять эту новость, но если вы объяснитесь и будете выглядеть солидным человеком, они могут решить, что их устраивают ваши обстоятельства. Если они отвергнут вас, скорее всего, они тихо прекратят контакт, а не смеются вам в лицо.

    По большей части, то, что люди думают о вас, определяется тем, как вы взаимодействуете с ними в данный момент, а не «бумажной» информацией о вашей жизни, которую они имеют. Если вы обычно производите впечатление, по крайней мере, отчасти вместе и симпатичного, людям наплевать, если они узнают, что у вас нет друзей.То, как вы являетесь человеком, имеет больший вес, чем любые их абстрактные представления о «людях без друзей». Вы им уже нравитесь, поэтому они добавят благотворительности в то новое, чему научились.

    Это работает наоборот, если кто-то произвел на вас не самое лучшее впечатление. Если они узнают, что у вас нет друзей, они могут отреагировать негативно, но скорее потому, что у них уже было так себе мнение. На самом деле дело не в отсутствии друзей. Если бы они щелкнули вместе с вами, у них был бы другой ответ.

    Как небольшое отступление, если только один или два человека не являются вашими поклонниками, это может быть связано с несовместимостью. Вы не можете поладить со всеми. Если вы обнаружите, что большинство людей вас холодно принимают, это сложно, но есть масса способов поработать над собой и, в конечном итоге, получить более теплые отзывы.

    В этой статье более подробно рассказывается о том, как можно сказать людям, что вы не ведете светскую жизнь в данный момент:

    Сказать людям или скрыть, что у вас нет друзей

    «Люди всегда спрашивают друг друга о своей общественной жизни»

    Этот играет на страхе быть обнаруженным и осужденным.Некоторые люди без друзей настолько боятся раскрытия своей якобы постыдной тайны, что избегают общения, потому что может возникнуть тема их друзей. У них могут быть даже преувеличенные опасения по поводу того, что кто-то старательно расспрашивает их об их дружбе, пока они не будут вынуждены признаться в том, насколько они одиноки.

    Это варьируется от человека к человеку, но я обнаружил, что люди не спрашивают друг друга о своей социальной жизни , что часто. Есть много других вещей, о которых стоит поговорить, и все обычно предполагают, что у других людей есть друзья, и поэтому не чувствуют необходимости спрашивать об этом.Естественно, они практически никогда не проводят углубленных допросов. Это искаженный худший сценарий.

    Иногда тема все же всплывает. Как будто кто-то может спросить, чем занимаются ваши друзья в эти выходные, или с кем в вашей маленькой школе или городке вы проводите время. Опять же, в этой статье рассказывается о том, как рассказывать людям. В целом, если вы избегаете социальных ситуаций, потому что беспокоитесь, что все узнают о вашем статусе без друзей в течение нескольких минут после встречи с вами, поймите, что это вряд ли произойдет.

    «Даже если другим все равно, отсутствие друзей заставит меня вести себя отталкивающе»

    Если у вас нет друзей, это может сделать вас непривлекательным с точки зрения самоисполняющегося пророчества, заставляя вас вести себя слишком отчаянно, нервно и чрезмерно нетерпеливо. Однако все это поведение, от которого вы можете избавиться. Во-первых, вы можете взглянуть на свою ситуацию по-другому, чтобы уменьшить свое отчаяние (надеюсь, статья, которую вы сейчас читаете, поможет). Вы также можете сознательно стараться не вести себя так, как если бы это выглядело как нуждающееся (например,g., отправив кому-то кучу «что случилось, ты злишься на меня?» сообщения, если они не отвечают через полчаса).

    «Если люди узнают, что у меня нет друзей, они будут беспокоиться, что я буду обузой, каким-то одиноким грустным мешочком, который будет тянуться к ним, за которого они будут чувствовать ответственность»

    Боится, что потенциальные друзья подумают о том, чтобы пообщаться с вами, а затем спросят себя: «Стану ли я их единственным другом? Будут ли они постоянно видеть меня и писать мне сообщения, потому что я все, что у них есть? давление на меня, чтобы я был для них всем? Если я не чувствую, что что-то налаживается, буду ли я чувствовать себя супер виноватым из-за того, что прекратил это и отбросил их обратно в их жалкое, изолированное существование?

    Думаю, будет разумным сказать, что большинство людей так не подумают, если только вы не испускаете по-настоящему цепкие, удушающие флюиды.Если вы кажетесь расслабленным, как будто можете справиться самостоятельно, и как будто вы не задушите их своим вниманием, их разум туда не пойдет.

    Продолжение статьи ниже … СПОНСИРОВАННЫЙ

    Бесплатное обучение: «Как удвоить социальную уверенность за 5 минут»

    По приведенной ниже ссылке вы найдете серию тренингов, посвященных тому, как чувствовать себя комфортно в обществе, даже если сегодня вы склонны слишком много думать.

    Здесь также рассказывается, как избежать неловкого молчания, привлечь замечательных друзей и почему вам не нужна «интересная жизнь», чтобы вести интересный разговор.Щелкните здесь, чтобы перейти к бесплатному обучению.

    «Если у тебя нет друзей, тебе становится скучно, и тебе не о чем говорить»

    За этим убеждением стоят два сомнительных предположения:

    Допущение №1: Когда люди разговаривают, они проводят много времени, говоря о других своих друзьях и о том, что они с ними сделали. Если у вас нет друзей или недавних событий, которыми вы могли бы поделиться, вам нечего будет вносить, и все будут думать, что вы тупой.

    Для многих социальных кругов это не так, и они в основном говорят о других вещах, помимо друг друга, или о проделках, которые совершили на прошлой неделе. Кроме того, есть масса других способов добавить в обсуждение интересный или занимательный материал. Вы можете рассказать о телешоу, которое вы смотрели, или о месте, которое вы недавно посетили, или поделиться своими мыслями о мировом событии или пошутить, просто чтобы назвать несколько вариантов.

    Предположение № 2: Если у вас нет друзей, вы не можете делать ничего, чтобы быть интересным или о чем поговорить.

    Некоторые люди, у которых нет друзей, проводят большую часть своего времени дома, делая вещи, которые, по их мнению, делают их «хромыми» и «скучными», например, смотрят фильмы или играют в видеоигры.Почему они так много остаются?

    • Они могут стыдиться своего одиночества и стараются спрятаться ото всех.
    • Они могут быть подавлены и разочарованы и не в настроении выходить на улицу.
    • Они могут подсознательно полагать, что, поскольку у них нет социальных планов вывести их из дома, у них нет другого выбора, кроме как остаться дома.
    • Они могут быть моложе, иметь некоторые наклонности к домоседству и просто не осознавать всего, чем они могут заниматься вне дома или квартиры.

    Вам не нужна общественная жизнь, чтобы выходить на улицу и заниматься веселыми и интересными вещами. Вы все еще можете многое сделать самостоятельно, что даст вам повод поговорить (помимо других преимуществ, например, просто хорошо провести время или, возможно, встретиться с людьми). Опять же, чтобы дать несколько вариантов, вы можете отправиться в поход, посетить художественную выставку или послушать живую музыку.

    Кроме того, хотя у выхода из дома есть много плюсов, оставаться дома, читать и играть в игры автоматически не делает вас скучным.Я понимаю, что если это все, что ты делаешь, возможно, ты захочешь большего разнообразия в своей жизни. Но с нужными людьми вы легко можете долго и увлекательно поговорить только о том, какие книги, фильмы или игры вы играли в последнее время.

    «Тебе мало что предложить потенциальным друзьям, если у тебя нет своего круга общения»

    Идея здесь в том, что люди не захотят дружить с вами, если поймут, что у вас нет группы, с которой они могли бы встретиться и пообщаться. Это убеждение также основано на нескольких предположениях, которые не выдерживают более тщательного изучения:

    Допущение №1: Каждый уделяет большое внимание социальным контактам потенциального друга и тем, с кем они могут встретиться через них

    Некоторые люди действительно ценят возможные новые социальные контакты, но многие этого не делают.Когда они встречают кого-то нового, они сосредотачиваются на этом человеке и на том, что они думают о нем, а не на том, какие гипотетические связи они могут установить. При прочих равных, наличие круга общения не повредит, но есть десятки других личных качеств, которые людей волнуют больше. Когда вы встречаете кого-то, вы сразу начинаете задаваться вопросом, насколько велик его круг общения и что вы можете получить от этого? Если вы этого не сделаете, не будет ли разумным сказать, что некоторые другие люди думают в том же духе?

    Предположение № 2: Единственное, что вы можете предложить людям, — это сеть друзей, с которыми они смогут связаться с

    .

    Конечно, есть масса способов быть ценным другом.Если кто-то находит вас веселым, интересным, веселым и благосклонным, неужели они действительно откажутся от вас, потому что знают, что не смогут встретить еще десять человек через вас?

    Допущение № 3: Все действительно сосредоточены на гигантской социальной сети

    Опять же, некоторые люди это ценят, но не меньше многих. Хороший кусок мира счастлив иметь небольшое количество близких друзей. Некоторые даже думают, что большой круг общения — это изнурительные хлопоты.

    Допущение № 4: Все сосредоточены на большой групповой деятельности, такой как вечеринки

    Они якобы хотят знакомиться с людьми с их собственными разветвленными сетями, чтобы их можно было пригласить на более крупные шумные встречи.Они также якобы видят в общении один на один как на отдаленную секунду. И снова все разные. Некоторые люди отдают предпочтение большим собраниям. Другие предпочитают проводить время со своими друзьями по одному. Они сочли бы отрицательным, если бы у нового друга было две дюжины приятелей, с которыми они развлекались каждые выходные.

    Предположение № 5: Кто-то, кто тусуется с людьми, но не имеет собственных социальных контактов, чтобы предложить, «бездельничает».

    Если вы проводите время с кем-то, и он искренне наслаждается вашей личностью и компанией, как вам это баловство? Дружба — это не упрощенный обмен социальными контактами, где, если этого не происходит, это означает, что один человек что-то «берет» у другого.

    Допущение № 6: Почти все друзья заводятся через существующих друзей

    Это, безусловно, большой способ найти друзей, но далеко не единственный. Люди часто создают социальные группы с нуля с помощью таких методов, как вступление в команды или клубы, новые увлечения или волонтерство. Если кто-то не может найти новых друзей через вас, у него есть множество других вариантов.

    «»

    «Легче заводить друзей, если у тебя уже есть несколько»

    Очевидно, что нужно меньше усилий, чтобы заводить больше друзей, когда у вас уже есть общественная жизнь.Было бы наивно говорить иначе. Ниже приведен список некоторых преимуществ, которые он вам дает. Однако, хотя это и приятные преимущества, это не значит, что вы безнадежны, если у вас нет друзей. Это просто бонусы, а не ключ к социальной жизни. Хорошая новость заключается в том, что как только у вас появятся первые несколько друзей, вы тоже сможете заработать на этих льготах.

    • Вы можете вести себя более уверенно с новыми потенциальными друзьями. Было бы неплохо иметь больше товарищей, но они вам не нужны. Если кто-то отказывает вам, вы знаете, что есть несколько человек, которым вы уже нравитесь.
    • Вы говорите немного лучше, потому что у вас есть одобрение некоторых людей. У вас есть негласное доказательство того, что с вами нельзя ужиться.
    • Вы можете знакомиться с людьми через своих друзей. Более того, вы не встречаетесь с совершенно незнакомыми людьми. У тебя есть общий приятель. Вероятно, у вас есть схожие интересы. Ваш друг представляет вас, что является неявной рекомендацией.
    • Вы можете проводить собрания с друзьями, а затем устраивать веселые мероприятия, на которые можно пригласить еще больше людей (например,g., попросив коллегу прийти на вечеринку, которую вы устраиваете).
    • Когда вы гуляете с друзьями, вы можете быть большой веселой компанией, к которой естественным образом тянутся другие люди.
    • Если вы хотите посетить мероприятие в городе, где вы могли бы познакомиться с новыми людьми, у вас есть компания. Вам не обязательно быть застенчивым человеком, который появляется один.
    • И да, некоторые люди могут быть более открытыми для дружбы с вами, потому что они понимают, что они также могут узнать ваших приятелей.

    Менее часто вспоминают о том, что существующая социальная группа также может быть помехой:

    • Знание, что у вас есть друзья, может сделать вас ленивым и самодовольным при знакомстве с новыми людьми, даже если вы хотите иметь больше или больше людей. более разнообразный круг.
    • Возможно, у вас нет мотивации разговаривать с незнакомыми людьми на вечеринках, потому что у вас уже есть веселые друзья, с которыми можно пообщаться.
    • Вы можете не чувствовать, что у вас есть время поговорить с новыми людьми на собраниях, потому что вам нужно догнать своих нынешних друзей.
    • Ваши друзья могут активно мешать вам общаться с новыми людьми, например, они могут жаловаться на то, что их игнорируют или оставляют в покое.
    • Новые люди могут не решаться подойти к вам, потому что вы находитесь в центре гигантской устрашающей клики или потому, что они предполагают, что вы не захотите встречаться с кем-либо еще.
    • Ваш текущий круг может непреднамеренно оттолкнуть некоторых людей. Не каждая социальная группа — это элитный клуб, членом которого хотят быть другие люди. Например, люди могут подумать, что ваши друзья неприятны, и не захотят с вами общаться, если это означает, что им тоже придется мириться.
    • Ваши друзья могут намеренно прогонять людей. Возможно, вам нужны новые друзья, но они могут быть довольны статус-кво и сопротивляться посторонним. Если вы пригласите кого-нибудь на еженедельный вечер настольных игр, ваши друзья могут с ним грубо поступить.

    Я не буду оскорблять ваш интеллект и утверждать, что отсутствие друзей — это преимущество, но есть два небольших способа, которыми это может помочь:

    • Это дает вам мотивацию и желание знакомиться с людьми.
    • Это оставляет вас без обременений.Когда вы идете на мероприятие, вы можете проводить все свое время, пытаясь познакомиться с новыми людьми. Вам не обязательно проводить большую часть ночи с друзьями.

    «Если у вас нет друзей после определенного возраста или определенного момента в вашей жизни, у вас нет надежды когда-либо завести их»

    Кто-то может беспокоиться о том, что после колледжа или после 30 лет, если у них не будет друзей, возможности иссякнут, и они навсегда останутся одинокими. Дело в том, что никогда не поздно работать над своими проблемами и вести счастливую общественную жизнь.После школы и университета встречаться с людьми труднее, но вряд ли это станет невозможным. Известно множество случаев, когда люди старшего возраста, неопытные в социальном плане, заводят компании друзей.

    Почему у кого-то нет друзей?

    ВОПРОС: У меня проблема, которая продолжается всю мою жизнь: у меня нет друзей. Что ж, позвольте мне повторить это: у меня нет друзей, которые поддерживают связь, если я не приложу всех усилий, и даже в этом случае это нечетко.Мне 35 лет.

    Немного истории, если это применимо к моей текущей проблеме: в средней школе у ​​меня была очень близкая лучшая подруга, но она бросила меня, что было действительно тяжело. Затем, когда я учился в старшей школе и в колледже, у меня были несколько лучших друзей, которых я внезапно бросил из-за малейшей мелочи, которая, как я понял, была связана с проблемами доверия, с которыми я справился сейчас.

    Так почему я не могу держать друзей?

    У меня есть группа из трех друзей, которых я знаю с 21 года.На самом деле они мне не звонят и не пишут по электронной почте, но если я пишу по электронной почте и сплачиваю всех вместе, мы весело проводим время. Но тогда ничего. И я слышу от них, что они тем временем собрались вместе. Я не понимаю — что со мной не так?

    По соседству я болтаю, готовлю еду для молодых мам и т.д., но потом ничего. А другие мамы собираются вместе без меня. У меня есть двоюродные братья и сестры, которые действительно великолепны, нам весело, когда мы вместе, но они никогда не звонят и не просят меня собраться. Это всегда должен быть я.

    Тот факт, что это характерно для всех моих женских дружеских отношений, беспокоит меня и заставляет думать, что я делаю что-то не так, но я не знаю, что именно. Я заботливый человек и стараюсь изо всех сил расспрашивать людей об их жизни, когда веду беседу. Мой терапевт сказал, что нет ничего плохого в том, чтобы быть тем, кто всегда инициирует встречу, но затем я вижу других, у кого есть группа близких друзей, которые собираются вместе и действительно поддерживают друг друга, и мне интересно, почему бы и нет. меня?

    Я единственный ребенок и иногда чувствую себя очень одиноким.В других случаях я нормально себя чувствую, когда у меня нет друзей. Но в целом, хотелось бы, чтобы все было по-другому.

    Подпись,
    Аманда

    Привет Аманда,

    Ой! Похоже, ты чувствуешь себя изгоем. Невозможно угадать, почему ваша дружба не «приживается» и не воспринимается другими, но проблема, кажется, скорее закономерна, чем разовым явлением — и что-то, что вы хотите изменить.

    Можете ли вы самостоятельно определить вашу конкретную проблему (проблемы)? Вот некоторые из причин, по которым люди не могут поддерживать близкие отношения с друзьями:

    Темперамент. Вы стесняетесь и чувствуете себя некомфортно в обществе других? Это может вызвать дискомфорт у окружающих вас людей.

    Небезопасность. Вы чувствуете, что не можете сравниться с людьми, которых хотите стать друзьями? Умеете ли вы доверять другим людям? Это могут быть препятствия, которые создают дистанцию ​​между вами и другими людьми.

    Предпочтение. Вы интроверт? Когда доходит до дела, вы действительно предпочитаете побыть одному, а не проводить время с друзьями? Как вы думаете, люди знают это, когда они рядом с вами? Или вы чрезвычайно общительны — настолько озабочены множеством знакомств, что теряете возможность завести близкую дружбу?

    Психологические проблемы .Были ли у вас трудности с установлением интимных отношений с другими людьми? Вам неудобно, когда люди знают вас настоящего?

    Отсутствие опыта. Независимо от возраста некоторым людям не хватает навыков, необходимых для создания и поддержания дружеских отношений. Как вы думаете, у вас есть все, что нужно, чтобы стать хорошим другом?

    Ситуационные препятствия. Вы живете в районе, где особенно трудно общаться с другими людьми? Это может включать проживание в сельской местности, где мало людей, или, из-за истории частых переездов, в место, где вы чувствуете себя посторонним.

    Инвалиды . К сожалению, из-за стигмы люди избегают людей с психическими или физическими недостатками.

    Личность. Есть что-то в тебе, что другим кажется неприятным? Ты нуждаешься? Слишком напористый? Слишком разговорчив? Слишком много контроля? Вы отчаянно независимы — хотите знать, что, когда и где? Иногда в поведении человека есть что-то отталкивающее, и этот человек не осознает проблему.

    Коммуникационный стиль. Отвечаете ли вы на предложения друзей, а также начинаете ли они контакты? Доступны ли вы онлайн или по телефону, в зависимости от предпочтительного способа общения вашего друга?

    Проблемы управления временем. Вам сложно совладать со всеми возложенными на вас обязанностями и требованиями? Считаете ли вы уделять время друзьям эгоистичным или легкомысленным?

    Нереалистичные ожидания. Вы заставили своих друзей поверить, что вы всегда будете организовывать их? Есть ли у вас нереалистичное, романтизированное представление о дружбе? Вы ожидаете, что вся дружба будет идеальной и длиться вечно?

    Разговор с объективным третьим лицом — хороший способ получить представление о том, чего вы не можете понять о себе.Не обязательно быть терапевтом; это может быть супруг, брат или сестра или кто-то еще, кому вы доверяете.

    Поскольку вы уже проходите терапию, возможно, этот список станет полезной отправной точкой для изучения различных возможностей с вашим терапевтом. Я согласен, что что-то не так, учитывая описанный вами сценарий и ваше желание более взаимных дружеских отношений.

    Надеюсь, это будет полезно.

    С уважением,
    Ирен

    Чтобы найти терапевта, посетите Справочник психотерапии сегодня.

    Почему вам не нужны друзья

    Посмотрим правде в глаза: социальные взаимодействия важны. Чтобы добиться цели, нам нужно взаимодействовать с другими людьми. Вам нужно поговорить с продавцом в продуктовом магазине, чтобы получить необходимую вам еду. Вам нужно поговорить со своим начальником, чтобы работа была завершена. И вам нужно поговорить с полицейскими и пожарными, чтобы получить необходимую помощь.

    Социальные взаимодействия были важны на протяжении всего человеческого развития.Много тысяч лет назад в человеческом развитии произошла «когнитивная революция», в ходе которой у людей возникла острая потребность общаться с другими людьми на более интенсивном уровне, чем это было раньше. По сути, эта потребность в социальных взаимодействиях возникла из нашего желания и необходимости делиться более подробным пониманием мира и того, что необходимо сделать с другими людьми. Аналогичные изменения произошли в развитии других видов животных, но у людей основное внимание уделялось передаче более подробных материалов и опыта.

    Другие виды животных также подчеркивают межличностное общение. Такое общение часто отличается от человеческого общения, но несет в себе те же основные преимущества. Нечеловеческие животные общаются друг с другом, чтобы поделиться опытом и удовлетворить потребности. Трудно переоценить важность межличностного общения для развития людей и животных. Многие животные развивались за эти годы, чтобы позволить им более эффективно взаимодействовать с другими представителями своего вида.

    Но важность социальных взаимодействий привела к чрезмерному вниманию, по крайней мере, когда речь идет о людях, качеству и интенсивности этих социальных отношений. Нам нужно взаимодействовать друг с другом, но не обязательно, чтобы эти отношения достигли чего-то большего, чем базовый уровень связанности. Приятно иметь прочные социальные отношения, но это не обязательно для нашего выживания или даже для нашего счастья. Проще говоря, для людей не обязательно иметь друзей .

    Я говорю об этом, потому что на протяжении многих лет я работал с рядом людей, которые страдали из-за неспособности заводить или поддерживать друзей. Часто это люди, страдающие аутизмом или каким-либо другим заболеванием или личностными качествами, которые приводят к трудностям в социальных отношениях. Но это также может быть проблемой, которая возникает только потому, что человек не из тех, кто легко заводит или поддерживает друзей или может иметь трудности с дружбой из-за изолированного местоположения или частых переездов.

    В таких ситуациях часто очень грустно видеть, как люди могут плохо относиться к себе, когда у них нет друзей. Они вполне могут выполнять свои функции, добиваясь того, что им нужно; они также могут внести значительный вклад в свои сообщества. Но когда люди не могут найти друзей, они часто думают о себе очень негативно, даже если у них есть причины быть очень позитивными в других аспектах своей жизни.

    На мой взгляд, акцент, который люди придают дружбе и интенсивным социальным отношениям, объясняется тем, что людей часто называют «социальными животными.»Ожидается, что , поскольку мы животные, для которых важны социальные отношения, тогда из должно в равной мере следовать , что чем серьезнее социальные отношения, тем лучше.

    Но в книге, посвященной сравнительному исследованию социальной психологии, Терри Мейпл и я (2016) нашли убедительные доказательства того, что для того, чтобы быть «социальным животным», не требуются эмоционально близкие отношения, такие как «дружба». Наличие друзей — это хорошо и может быть полезно, но это возможно. не является необходимым для выживания в социальной среде.Социальная изоляция пагубна, но существует огромный разрыв между «социальной изоляцией» человека и «дружбой». Вы можете получить все преимущества, связанные с социальными отношениями, просто имея возможность взаимодействовать с другими людьми. В этом нет необходимости. — хотя это может быть приятно, — что любые из этих отношений соответствуют критерию «дружбы».

    В исследовании 4382 типично развитых взрослых людей Демир и Дэвидсон (2013) обнаружили, что дружба важна для счастья, но еще важнее удовлетворение основных потребностей и чувство компетентности в том, что можно удовлетворить их собственные потребности.«Удовлетворение основных потребностей» и «удовлетворение компетентностью» гораздо важнее для определения счастья, чем количество друзей или даже качество дружбы. Люди, как правило, становятся более счастливыми, если чувствуют, что способны делать то, что им нужно, и что они успешно удовлетворяют свои основные потребности. Помощь людям найти путь к такому чувству — независимо от того, соответствуют ли они критериям других для «успешной» социальной жизни — может быть одним из очень эффективных способов помочь им чувствовать себя менее одинокими и более позитивными в отношении себя и своей жизни.

    Нам всем в какой-то момент нужно иметь возможность взаимодействовать с другими людьми. Социальные взаимодействия важны как для получения того, что нам нужно, так и для выполнения важных задач. В этом смысле мы похожи на все виды животных, которым всем нужно взаимодействовать с другими, чтобы добиться цели. Но после того, как эти задачи выполнены, не обязательно, чтобы социальные отношения выходили за рамки этой точки. Продолжение отношений может быть приятным и вызывать положительные чувства. Но эти отношения не обязательно важнее, чем комфортное одиночество.

    Некоторым людям хорошо удается проводить много времени с другими людьми; некоторые люди лучше проводят время в одиночестве. Некоторые люди могут также оказаться в ситуациях, когда им должно быть комфортно общаться с другими людьми, потому что они так часто находятся рядом с другими людьми. А потом некоторые люди часто оказываются в ситуациях, когда они в основном одни. Ни одна из ситуаций не обязательно лучше другой.

    Нам всем нужно найти наилучшие способы, чтобы нам было комфортно (и эффективно) взаимодействовать с другими людьми.Но все мы также должны найти лучшие способы чувствовать себя комфортно в одиночестве и делать что-то самостоятельно. Справляться с одиночеством так же важно, как и с другими людьми.

    И помните: одиночество не обязательно означает одиночество.

    Нет друзей? Причины, почему и 8 распространенных ошибок

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.

    «Почему я не могу заводить друзей? Мне кажется, что я никому не нравлюсь, и я понял, что, став взрослым, это намного сложнее, чем в школе. — Ким

    Если вы только недавно осознали, что «у меня нет друзей», или если это то, что вы чувствовали всю свою жизнь, это руководство для вас.

    Отсутствие друзей может заставить кого-то почувствовать себя «проклятым» — как будто люди приняли решение о вас еще до вашей встречи. Это может истощить вашу самооценку и уверенность, что еще больше усложнит мотивацию к общению.

    Я надеюсь, что после прочтения этого руководства у вас будет более четкое представление о том, почему у вас нет друзей, и план игры, как со временем развить свои навыки дружбы (даже если До этого момента казалось безнадежным начинанием.)

    Вот краткое описание некоторых шагов, которые нам предстоит выполнить.

    Что делать, если у вас нет друзей:

    1. Напомните себе, что у многих людей нет друзей
    2. Выясните, в чем вы одиноки
    3. Устраните основные причины, такие как депрессия или тревога
    4. Отшлифуйте свои социальные сети навыки
    5. Найдите единомышленников через общие интересы
    6. Преодолейте страх отказа
    7. Бросьте вызов своим негативным образцам мышления

    Главы

    1. Определите, в чем вы одиноки
    2. Основные причины отсутствия друзей
    3. Жизненные ситуации, из-за которых сложно заводить друзей
    4. Образцы мыслей, которые могут помешать вам заводить друзей
    5. Распространенные ошибки, из-за которых сложно заводить друзей
    6. Наличие друзей, которые не чувствуют себя настоящими друзьями
    7. Заведение новых друзей

    Чтобы узнать, что вы можете сделать, если у вас нет друзей, мы начнем с определения общих причин, по которым некоторые у людей нет друзей:

    Некоторые просто не любят общаться: им не нравятся светские беседы или вечеринки.Другие даже не любят людей.

    Некоторые страдают социальной тревогой, застенчивостью, синдромом Аспергера (синдром аутистического спектра), физическими недостатками или такими расстройствами, как биполярное расстройство или депрессия. Другие пережили психические травмы, были разочарованы или преданы в прошлом.

    Мы также покрываем жизненные обстоятельства, такие как проживание в сельской местности, много переездов, переезд друзей или создание семьи.

    Затем мы определим вашу конкретную ситуацию: есть ли у вас друзья, но недавно осознали, что вы не можете на них рассчитывать? Вы встречаетесь с людьми на регулярной основе, но не можете установить с ними связь? У вас есть друзья технически, но вам кажется, что они вас не знают или не понимают? Или у вас в настоящее время нет социального взаимодействия?

    Все эти факторы влияют на то, как вести себя без друзей.

    Знайте, что не иметь друзей — это нормально.

    Знайте, что отсутствие друзей — это совершенно нормально. В этом нет ничего странного, это даже обычное явление: у каждого пятого нет близких друзей. [10] Представьте, что у каждого пятого человека, которого вы встретите на следующей прогулке, нет близких друзей.

    Визуализация этого может помочь нам почувствовать себя менее странными и чужеродными: вы никогда не одиноки, чувствуете себя одинокими. Знайте, что есть много людей, которые чувствуют себя такими же, как вы. Другие пока что одиноки, но смогли завести близких друзей.Скорее всего, ты тоже сможешь.

    Почему у меня нет друзей?

    Вот общие причины отсутствия друзей:

    1. Быть интровертом
    2. Страдать от социальной тревожности или застенчивости
    3. Депрессия
    4. Аспергер
    5. Социально неопытная
    6. Отсутствие социальных интересов
    7. Недавно переехала, расстались с партнером или сменили работу
    8. Нет времени на общение

    Пройдите тест, чтобы узнать, почему у вас нет друзей.

    Глава 1: Определите, в чем вы одиноки

    Отсутствие друзей может означать много разных вещей. Иногда мы пытаемся защитить себя от суровой реальности, думая, что все не так плохо, как кажется. В других случаях мне кажется, что ситуация намного хуже, чем есть на самом деле. Получая реалистичное представление о своей ситуации, вы с большей вероятностью сможете ее улучшить.

    Вот некоторые общие утверждения, которые могут быть, а могут и не быть правдой для вас:

    «Люди не любят меня / ненавидят меня / безразличны ко мне»

    Иногда мы действуем таким образом, что люди активно нас не любят.Возможно, мы слишком сконцентрированы на себе, слишком негативны, нарушаем взаимопонимание или слишком цепляемся. Мы рассмотрим некоторые из этих причин в разделе «Распространенные ошибки, из-за которых сложно заводить друзей».

    Однако иногда может казаться, что люди не любят нас, даже если они им нравятся. Если кто-то занят и не может встретиться, мы можем подумать, что это потому, что мы им не нравимся, даже если они им нравятся. Если кто-то не использует смайлы в своих сообщениях, мы можем подумать, что мы им досадны, даже если это не так.

    Один из наших читателей пишет:

    «Меня беспокоит, что люди думают обо мне.Боюсь, я выгляжу неловко или странно, и если кто-то не разговаривает со мной так много, я предполагаю, что я им не нравлюсь ».

    Иногда мы даже можем игнорировать свидетельства того, что люди нас ценят: мы получаем приглашение на вечеринку, но думаем, что это из жалости. Возможно, люди говорят нам приятные вещи, но мы чувствуем, что они просто вежливы и т. Д.

    Чтобы понять, действительно ли вы не нравитесь людям, посмотрите на доказательства за и против. Можете ли вы найти в своей жизни примеры, когда вы нравились людям? Хорошо — возможно, вы более симпатичны, чем вы думаете.В этом случае истинной причиной недовольства может быть заниженная самооценка.

    С другой стороны, если вы можете найти несколько ярких примеров противоположного — например, несколько человек указывают на то, что им в вас не нравится, это тоже хорошо! Теперь вы поняли, в чем может быть проблема, и знаете, над чем работать.

    Наша статья о различных признаках, которые вам не нравятся, может помочь вам распознать.

    «Я не могу подружиться»

    Если вы чувствуете, что не можете подружиться, поищите доказательства обратного.Были ли у вас ситуации, когда вы заводили друзей? Если вам удастся найти примеры этого, вы можете быть уверены, что это утверждение не соответствует действительности.

    Рекомендация

    Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

    Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

    Начать викторину

    Возможно, у вас есть другие причины, по которым у вас нет друзей.Например, вам может казаться, что вы не можете завести друзей, хотя на самом деле вы просто не встречаетесь с достаточным количеством людей каждый день.

    Если вы, с другой стороны, придете к выводу, что вы редко или никогда не заводили друзей, вам нужно сосредоточить свою энергию на своих навыках поиска друзей. Позже в этом руководстве мы расскажем о нескольких типичных ошибках, из-за которых может быть сложнее заводить друзей, и о том, что с ними делать.

    «У меня есть друзья, но у меня нет близких друзей»

    Возможно, вы регулярно проводите время в компании с группой людей, но никогда с кем-то один на один.Или у вас есть друзья, с которыми вы можете встретиться и повеселиться, но вы никогда не говорите о чем-то личном или важном.

    Вот две распространенные причины иметь друзей, но не иметь близких друзей:

    • Не открываться и не рассказывать о себе. — Чтобы двое людей видели друг в друге близких друзей, им нужно кое-что знать друг о друге. Если вы не говорите о себе, вашему другу будет неудобно рассказывать о них. Не нужно говорить о чем-то слишком деликатном или о чем-то, что может вас смутить.Просто поделиться своими мыслями и чувствами о происходящем — хорошее начало. Например, если у вас зазвонил телефон, и вы говорите: «Я всегда немного нервничаю перед тем, как ответить на неизвестный номер. А вы? », Вы открылись для более личного разговора, во время которого вы лучше узнаете друг друга.
    • Не позволять разговору быть интимным или личным. — Иногда мы можем чувствовать себя некомфортно, если разговор становится слишком личным, и мы меняем тему или шутим. Это может помочь остаться в этом личном разговоре.Обычно именно здесь мы знакомимся.

    Таким образом, мы склонны заводить близких друзей, когда со временем становимся все более личными в том, о чем мы с кем-то говорим. [9]

    «У меня нет друзей»

    Подумайте, действительно ли у вас нет друзей или реальность сложнее. Может ли ваша ситуация быть одной из следующих?

    Если в вашей жизни нет какой-либо системы поддержки, прочтите наше руководство о том, что делать, если у вас нет семьи и друзей.

    Глава 2: Основные причины отсутствия друзей

    Часто есть скрытые причины отсутствия друзей. Иногда эти вопросы настолько важны, что на них нужно больше всего внимания. В других случаях вы можете поработать над этими проблемами вместе с более практическими шагами по поиску друзей, описанными ниже в этом руководстве.

    Интроверсия

    Основная статья: Как интроверту подружиться.

    30-50% людей в мире — интроверты. [4] Некоторые почти всегда предпочитают уединение общению. Однако те, кто предпочитает уединение, все же могут чувствовать себя одинокими.

    Если вы интроверт, вам, вероятно, не нравится, казалось бы, бессмысленное социальное взаимодействие. В то время как экстраверты могут получить энергию от общения, интровертам обычно приходится тратить энергию на общение. В то время как экстраверты могут наслаждаться энергичной и интенсивной социальной средой, интровертам, как правило, больше нравится общение один на один.

    Это может помочь найти места, где вы, вероятно, встретите других интровертов, например:

    • Встречи по чтению или письму
    • Ремесла и парки мастеров
    • Определенные виды волонтерства
    • Множество мастерских и классов

    Эти места, как правило, менее шумные или энергичные, и у вас будут другие социальные ожидания.

    Иногда мы ошибочно принимаем тревогу или застенчивость за интроверсию: мы можем сказать, что не хотим общаться, потому что мы интроверты, хотя на самом деле это потому, что мы страдаем от социальной тревожности.

    Социальная тревожность или застенчивость

    «Я тихий и застенчивый, но я также чувствую сильную тревогу, когда нахожусь в группе людей. Я чувствую, что знаю, что не собираюсь заводить друзей или хороших разговоров, поэтому просто закрываюсь. Я ничего не могу контролировать ».

    Застенчивость, неловкость или социальное тревожное расстройство могут затруднить социализацию.

    Тем не менее, единственный способ найти друзей — это познакомиться с людьми, и для этого вам нужно найти способы справиться со своей застенчивостью или социальной тревожностью. Хорошая новость в том, что есть эффективные методы, которые можно использовать.

    Вот что делать, если у вас нет друзей и у вас нет социальных проблем.

    Депрессия

    В некоторых случаях чувство одиночества является симптомом депрессии. [5] В этом случае важно поговорить с профессионалом, например терапевтом.

    Если вы хотите поговорить с кем-нибудь прямо сейчас, позвоните по телефону доверия. Если вы находитесь в США, позвоните по номеру 1-800-662-HELP (4357). Вы узнаете о них больше здесь: https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

    Если вы не в США, вы найдете номер телефона доверия для вашей страны здесь: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_suicide_crisis_lines

    Если вам не нравится разговаривать по телефону, вы можете написать кризисному консультанту. Они интернациональны. Дополнительную информацию можно найти здесь: https: // www.cristextline.org/

    Все эти услуги на 100% бесплатны и конфиденциальны.

    Вот руководство, как справиться с депрессией.

    Аспергера (синдром аутистического спектра)

    Один из наших читателей пишет:

    «Я боюсь говорить что-то людям при первой встрече. Мой аутизм — моя самая большая проблема. Я не хочу делать что-то неправильно ».

    Наличие Аспергера может затруднить чтение социальных сигналов или понимание намерений других.Хорошая новость заключается в том, что многие люди с синдромом Аспергера могут усвоить эти сигналы и научиться общаться так же хорошо, как и все остальные. Вот несколько случаев, если у вас есть Аспергер и нет друзей. Далее в этом руководстве мы рассмотрим дополнительные практические советы, как завести друзей.

    Биполярное расстройство

    Резкие перепады настроения или периоды мании, сменяющиеся периодами депрессии, могут быть признаком биполярного расстройства. Обычно в депрессивные периоды уходят в сторону, что может повредить вашим дружеским отношениям.Но маниакальные периоды также могут повредить вашей дружбе: возможно, вы делаете или говорите то, чего в противном случае не было бы. [6]

    Один из наших читателей пишет:

    «Я лечу биполярное расстройство. Я склонен разговаривать с кем угодно, независимо от того, есть ли у меня «отношения» с ними или нет.

    Я хотел бы придумать метод «САМОЦЕНЗУРИИ», чтобы я не пересекал границы людей, которые предпочли бы, чтобы я не взаимодействовал с ними, и игнорировал любые сигналы, которые они могут посылать! »

    Некоторым людям с биполярным расстройством невозможно перестать говорить.Для других с этим можно справиться с помощью техник. Это может помочь, если вы скажете окружающим что-то вроде: «Я знаю, что много говорю и работаю над этим. Пожалуйста, предупредите меня, когда я это сделаю, потому что я не всегда замечаю ». Также может помочь практика расслабления и слушания во время разговора.

    Биполярное расстройство можно вылечить с помощью терапии и лекарств. Важно обратиться к психиатру, который сможет назначить вам надлежащее лечение. Узнайте больше о биполярном расстройстве здесь.

    Другие расстройства психического здоровья или физические недостатки

    Есть много других психических расстройств или физических недостатков, из-за которых становится труднее заводить или поддерживать друзей.Это включает панические атаки, социальную фобию, агорафобию, шизофрению, использование инвалидной коляски, слепоту, глухоту и т. Д.

    Общение с любым типом расстройства может разочаровывать: люди могут иметь неверные предположения или делать суждения.

    Вот что вы можете сделать:

    • Если можете, обратитесь за консультацией или терапией к квалифицированным медицинским специалистам.
    • Если ваше заболевание подвергается стигматизации среди населения в целом, вам будет легче общаться с другими людьми, имеющими схожее с вашим заболевание.
    • Если у вас есть физическая инвалидность, узнайте в местных муниципальных группах или благотворительных организациях, которые могут облегчить мобильность.
    • Найдите группы по интересам для людей в вашей ситуации на Facebook (поиск групп), meetup.com или найдите один из тысяч субреддитов на Reddit.
    • Сосредоточьтесь на группах, которые встречаются регулярно. Легче налаживать связи с людьми, которых вы видите на регулярной основе.

    Отсутствие достаточного социального опыта

    Чем больше времени вы тратите на общение, тем лучше у вас это получается.Возможно, вам просто не хватило социальной подготовки, потому что вы предпочли побыть наедине с собой или по разумной причине мало общались.

    Хотя социальные навыки могут казаться чем-то, с чем нужно родиться, это не сложнее, чем, скажем, научиться играть на гитаре. Чем больше часов вы потратите, тем лучше у вас получится.

    Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете найти новых друзей.

    Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Узнайте, как ВЫ можете лучше объединять людей и превращать их в близких друзей.

    Начать викторину.

    Если вы относитесь к тому, что у вас недостаточно социального опыта, поставьте себя в ситуации, когда вы встречаетесь с людьми, например:

    • Посещение встреч, связанных с вашими интересами
    • Волонтерство или занятия
    • Сказать да приглашениям и возможности, которые появляются

    Обычно никогда не бывает очень весело делать то, в чем мы не чувствуем себя хорошо. Однако становится приятнее, когда вы замечаете, что ваши навыки улучшаются.Это означает, что сначала вам придется заставлять себя встречаться с людьми, даже если вы этого не чувствуете. У вас могут возникнуть мысли вроде «Какой в ​​этом смысл, у меня все равно не будет друзей, если я уйду». Но напоминайте себе, что каждый час, который вы тратите на общение, на час приближает вас к тому, чтобы стать социально квалифицированным человеком. Социально квалифицированным людям, как правило, легче заводить друзей.

    Играя на гитаре, вы научитесь быстрее, если будете изучать теорию вместе с живой практикой.То же самое и с общением. Обязательно изучите социальные навыки.

    Быть слишком тихим и быть незамеченным в группе

    Основная статья: как перестать молчать.

    Иногда проще отложить и выслушать, чем вскочить и сделать заявление, в котором вы, возможно, не уверены на 100%. Группы могут пугать. Если это вы, помните, что лучше сказать что-то, чем вообще ничего.

    Люди должны узнавать вас и видеть, что вы дружелюбны и интересны.Скажите что-нибудь, даже если не знаете, будет ли это достаточно интересно. Наверное, не так уж и плохо. На самом деле важно не то, что вы говорите, а то, что вы показываете, что хотите участвовать в разговоре и что вам интересно то, что говорят другие.

    Проблемы гнева

    Гнев можно использовать как защитный механизм, когда вы чувствуете себя некомфортно или неуверенно в социальных ситуациях. Гнев может даже успокаивать нас. [11]

    К сожалению, такая реакция может оттолкнуть, потому что люди могут подумать, что вы злитесь на них или что вы несчастный человек.

    Злость пугает людей, и это мешает им попытаться узнать вас поближе или быть открытыми для ваших предложений дружбы.

    Попытайтесь почувствовать эмоции страха и неуверенности в социальных ситуациях и не пытайтесь оттолкнуть их гневными или защитными мыслями. Вместо того, чтобы набрасываться на вас, возьмите за привычку делать несколько вдохов, когда приходит ваш гнев. Всегда ждите, прежде чем действовать в гневе. Это поможет вам реагировать более рационально и избежать вреда для вашей социальной жизни.

    Рассмотрите возможность посещения терапевта. Они могут помочь вам дать вам индивидуальные инструменты для сдерживания гнева.

    Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.

    Глава 3. Жизненные ситуации, из-за которых трудно заводить друзей

    Отсутствие социальных интересов

    Социальные интересы — это интересы, хобби и увлечения, которые вы можете использовать для знакомства с людьми.

    Знакомство с людьми по интересам — эффективный способ найти друзей: вы автоматически встречаетесь с единомышленниками, когда делаете то, что вам нравится.

    Если у вас в настоящее время нет никаких социальных интересов, вы упускаете один из самых простых способов познакомиться с новыми людьми, которые могут превратиться в друзей.

    Не у всех есть страсть или хобби, которыми они живут. Хорошая новость в том, что вы можете использовать любой вид деятельности, который вам нравится, для знакомства с новыми людьми.

    Попробуйте сходить на Meetup.com и ищите события, которые кажутся вам интересными. Особо ищите мероприятия, которые встречаются на регулярной основе (раз в неделю или раз в две недели). На этих мероприятиях у вас больше шансов встретить людей достаточно раз, чтобы подружиться с ними.

    Другие хорошие места для поиска — это группы и подреддиты Facebook.

    Недавно потерял свой круг общения

    Потерять существующий круг общения может быть много причин. В этой главе мы рассмотрим некоторые общие причины, в том числе переезд, изменение или потерю работы или потерю круга общения вашего партнера в случае расставания.

    Самый эффективный способ создать социальный круг с нуля — это активно проявлять инициативу по общению. Это может показаться новым, если вы ранее входили в круг общения с меньшими усилиями — например, на работе, в колледже или с партнером.

    Вот несколько примеров проявления инициативы:

    • Присоединяйтесь к коливингу
    • Скажите «да» приглашениям
    • Проявите инициативу, чтобы поддерживать связь с людьми, которые вам нравятся
    • Присоединяйтесь к группам и встречам
    • Волонтер
    • Присоединяйтесь и обратиться к людям через приложение для поиска друзей, такое как Bumble BFF.(Не то же самое, что оригинальный Bumble, предназначенный для знакомств. Вот наш обзор приложений и веб-сайтов для поиска друзей.)
    • Если вы собираетесь встретиться с несколькими друзьями, пригласите других, которые, по вашему мнению, подойдут. .
    • Если вы учитесь, присоединяйтесь к внеклассным занятиям.
    • Если вы работаете, присоединяйтесь к соответствующим социальным группам и отправляйтесь на работу.

    Напомните себе, когда вы заводили друзей в прошлом. Это может помочь вам увидеть, что ваша текущая ситуация, скорее всего, улучшится, даже если вы чувствуете себя одиноким прямо сейчас.

    Знайте, что создание круга общения с нуля требует времени. Продолжайте проявлять инициативу, даже если не видите немедленных результатов. Помимо инициативы, в конце этого руководства вы найдете советы о том, как улучшить свои социальные навыки.

    Переехав из родного города

    Основная статья: Как найти друзей в новом городе.

    Переезд в новый город одновременно лишает вас старого круга общения и помещает в неизвестное окружение. Поэтому люди часто чувствуют себя одинокими после переезда.Знайте, что не только вы чувствуете себя одиноким. Вы можете использовать это в своих интересах — обычно есть много других, которые также ищут друзей. Однако вам нужно проявлять инициативу, чтобы найти этих людей. В предыдущем шаге я привел несколько примеров того, как проявлять инициативу.

    Смена работы, потеря работы или отсутствие друзей на работе

    Работа — самое обычное место для поиска друзей

    Для многих работа является основным местом общения, и мы часто встречаемся с нашими коллегами чаще, чем наш супруг или друзья, не работающие на работе.Из-за этого совершенно нормально чувствовать себя одиноким, если вы потеряете своих старых коллег.

    Не забывайте, что вы все равно можете поддерживать связь со своими старыми коллегами, даже если вы больше не работаете вместе. Ничто не мешает вам и дальше присоединяться к их работе. Дайте им понять, что вы все еще хотите поддерживать связь, и попросите их сообщить вам, когда они что-то захотят. Проявите инициативу, пригласив их на ужин или выпить.

    Смена места работы

    Знайте, что на новую работу нужно время, чтобы найти друзей.У большинства людей есть свои группы друзей, в которых они чувствуют себя комфортно, а вы новичок и незнакомец. Когда ваши коллеги предпочитают проводить время друг с другом, а не с вами, это не означает, что вы им не нравитесь, просто быть с их существующими друзьями менее неудобно. Если вы будете добры, дружелюбны и примете их приглашения, со временем вас примут.

    Потеря работы

    На работе дружба возникает постепенно, когда мы проводим вместе достаточно времени.Поэтому, если вы потеряете работу и не будете автоматически встречаться с людьми на регулярной основе, вам придется действовать более активно. Мой совет по активным способам завести друзей в разделе Недавно потерял свой круг общения.

    Вы можете рассматривать потерю работы как замаскированное благословение для вашей социальной жизни: вместо того, чтобы дружить с тем, кто работал на вашей работе, теперь вы можете иметь больше влияния на то, кем будут ваши друзья. Теперь у вас есть возможность и время искать и взаимодействовать с людьми, с которыми вы чувствуете себя еще лучше или которые разделяют ваши конкретные интересы.

    Потеря работы может быть шоком. Если вы недавно потеряли работу, знайте, что через несколько недель или месяцев ваша ситуация улучшится. Сейчас вы можете чувствовать себя более одиноким, чем есть на самом деле.

    Отсутствие друзей на работе

    Основная статья: Отсутствие друзей на работе

    Отсутствие друзей на работе может быть вызвано несколькими причинами. Мы рассмотрим многие из них в статье выше. Однако в определенных ситуациях вы можете работать удаленно, иметь очень мало коллег или просто не иметь с ними ничего общего.В этой ситуации особенно важно смотреть на друзей вне работы. Подробнее о том, как это сделать, мы поговорим позже в этом руководстве.

    Отсутствие друзей в колледже

    Знайте, что в течение первых шести месяцев обучения в колледже у вас нет друзей. Многим приходится начинать строить свой круг общения с нуля. Обычно требуется около 50 часов общения, чтобы найти случайного друга, и более чем в два раза больше времени, чтобы найти хорошего друга. [14] Другими словами, если вы общаетесь с кем-то 30 минут в день, вам может потребоваться не менее 200 дней, чтобы считать друг друга друзьями.Вот что вы можете сделать, чтобы ускорить этот процесс:

    • Станьте активным членом студенческой организации или клуба
    • Активно участвуйте в дискуссионных форумах онлайн-класса
    • Проявите инициативу — пригласите людей пообедать, поучиться или поиграть спорт
    • Поговорите в классе и планируйте, чем заняться потом

    Основная статья: Как подружиться в колледже.

    Нет друзей после колледжа

    В колледже мы ежедневно встречаем единомышленников.После колледжа общение внезапно принимает совершенно иную форму. Если вы не хотите ограничивать свою социальную жизнь работой или партнером, вам нужно активно искать единомышленников. Самый простой способ сделать это — выяснить, каким образом вы можете сделать свои существующие интересы более социальными.

    Вот наша основная статья о том, что делать, если у вас нет друзей после колледжа.

    Жизнь в сельской местности

    Положительным моментом жизни в сельской местности является то, что она часто более интимная; Обычно все знают всех, в то время как город может быть более анонимным.Однако, если вы не ладите с окружающими, вам может оказаться намного сложнее найти единомышленников, чем в большом городе.

    Если вы хотите принять более активное участие и познакомиться с большим количеством людей, обычно рекомендуется присоединиться к местным группам, доскам или помогать соседям, когда это необходимо. Обычно для этого есть много возможностей, если вы спросите окружающих: даже в крошечных деревушках есть многочисленные доски для содержания дорог, лесоводства, сельского хозяйства или охоты, к которым вы можете присоединиться. Это автоматически создает круг общения.

    Если вы не общаетесь с теми, кто живет в вашем районе, и это заставляет вас чувствовать себя одиноким и изолированным, вы можете подумать о переезде в более крупный город.

    Хотя это может показаться устрашающим, у него есть положительный момент: вы можете легко находить людей, которые больше похожи на вас, используя, например, Meetup.com. См. Мой совет в разделе «Недавно потерял круг общения».

    Отсутствие денег

    Отсутствие денег может затруднить общение. Это также может вызвать смущение и сделать идею общения менее привлекательной.Кроме того, это может вызвать стресс, из-за которого сложно сосредоточиться на социальной жизни. Вот несколько советов.

    • Ориентируйтесь на бесплатные мероприятия. Мероприятия на Meetup.com обычно бесплатны.
    • Выберите пикник в парке за напитками в баре или приготовление еды дома вместо похода в ресторан.
    • Пешие прогулки, тренировки, бег, некоторые виды спорта, видеоигры или просмотр фильмов дома могут быть относительно дешевым способом общения.
    • Если вы идете в бар, купите кока-колу вместо напитков.Обычно это значительно дешевле.
    • Если кто-то хочет поехать в более дорогое место, объясните им, что у вас нет на это денег, и предложите более дешевую альтернативу.

    Не хватает времени

    Если вы заняты работой или учебой, у вас может просто не хватить времени на общение. Вот несколько советов:

    • Посмотрите, можете ли вы учиться или работать вместе с другими коллегами или студентами.
    • Напомните себе, что несколько часов общения в неделю могут дать вам важные перерывы, которые в конечном итоге помогут вам работать более продуктивно.
    • Иногда наш мозг может найти оправдание тому, что у нас нет времени встречаться с людьми, хотя на самом деле мы это делаем. Настоящая причина того, что мы не общаемся, может заключаться в том, что мы чувствуем себя некомфортно или чувствуем, что это не принесет плодов. Если вы можете относиться к этому, примите сознательное решение время от времени уделять первоочередное внимание общению, даже если вы этого не чувствуете.
    • Если вы не находите общение плодотворным, усовершенствуйте свои социальные навыки. Это может помочь вам более эффективно строить отношения. Вы найдете совет, как это сделать, в конце этого руководства.

    Общение только с близкими вам людьми

    Партнер может удовлетворить наши социальные потребности, по крайней мере, до такой степени, что мы недостаточно мотивированы, чтобы выйти и пообщаться с незнакомцами.

    Однако складывание всех яиц ваших друзей в одну корзину имеет недостатки.

    1. Если ваша дружба состоит только из одного человека, вы можете быть чрезмерно зависимы от этого человека, и конфликты или проблемы в отношениях могут усугубиться, если вам больше не с кем общаться.
    2. Вы рискуете задушить вашего партнера. Им может понадобиться, чтобы вы могли «обсудить свои проблемы» с другими, поэтому они не будут вашей единственной отдушиной. Когда вы станете их единственным верным другом, жизнь для вас обоих может быстро стать невыносимой.
    3. Если вы расстаетесь со своей второй половинкой, возможно, вам придется начать свой круг друзей с нуля.

    Чтобы предотвратить это, ищите более широкий круг друзей. На какие встречи вы могли бы пойти, например, связанные с вашими интересами?

    Расставание со своей второй половинкой и потеря их круга общения

    Может быть трудно внезапно снова найти новых друзей, если раньше у вас был круг друзей через вашего партнера.Исследования показывают, что у мужчин особенно непостоянны социальные круги, основанные больше на деятельности, чем на эмоциональных связях. [7] Однако женщины также часто теряют свой круг общения, если теряют партнера. Вдобавок ко всему, связаться с другими, как правило, особенно сложно, если вы убиты горем или грустите.

    Может быть хорошей идеей подтолкнуть себя к общению и знакомству с новыми людьми, даже если вам этого не хочется. Это также поможет отвлечься от бывшего. Вы найдете конкретные советы о том, как общаться в разделе «Недавно потеряли свой круг общения».

    Глава 4: Образцы мышления, которые могут помешать вам заводить друзей

    Боязнь отказа

    Какой вы тип социального чрезмерно мыслителя?

    Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.

    Начать викторину.

    Краеугольный камень друзей — это смелость проявлять инициативу. Это может быть инициатива по обмену номерами и поддержанию связи, приглашению кого-нибудь присоединиться к вам где-нибудь, для организации общественной встречи или просто подойти к новому коллеге с дружелюбной улыбкой и представиться.Однако страх быть отвергнутым может удерживать нас от инициативы. Вот почему это такая частая причина, по которой не заводят друзей.

    Бояться отказа особенно часто, если нас отвергали в прошлом. Если вы написали людям текстовые сообщения и спросили, хотят ли они встретиться, и вы не получили ответа, совершенно нормально не захотеть рискнуть снова испытать то же самое.

    На протяжении всего пути вы будете совершенствовать свои социальные навыки, и, возможно, вы уже сегодня лучше, чем были, когда вас отвергли в прошлый раз.Чем больше вы работаете над своими социальными навыками, тем больше у вас шансов наладить контакт с другими людьми. Это снижает вероятность того, что вы снова столкнетесь с отказом.

    Вы также можете изменить свой взгляд на отказ. Отказ может показаться вам неудачей, но на самом деле это признак успеха. Это доказательство того, что вы проявили достаточно смелости, чтобы проявить инициативу.

    Единственный способ никогда не быть отвергнутым — это никогда не рисковать в жизни. Каждый испытывает отказ. Социально успешные люди научились этого не бояться.

    С этим новым мировоззрением работайте над своими социальными навыками и в то же время тренируйтесь проявлять больше инициативы при встрече с людьми и поддержании с ними связи.

    Допустим, вы никому не понравитесь

    «Я не могу разговаривать с людьми, не чувствуя себя самым надоедливым человеком на планете.

    Все, что выходит из моего рта, неправильно, и вдобавок ко всему я не очень интересен или достаточно красив, чтобы кто-нибудь захотел со мной подружиться.

    Я даже не знаю, как заводить друзей, потому что я даже не могу заказывать себе еду в ресторанах или отвечать по телефону, не говоря уже о том, чтобы подходить к людям и пытаться познакомиться с ними.

    Если честно, я бы хотел быть кем-нибудь, кроме себя ».

    На удивление часто люди думают, что «я никому не понравлюсь». Вот несколько причин, по которым мы можем так себя чувствовать:

    • Наличие травмирующего опыта в прошлом, из-за которого мы чувствовали себя ненужными.
    • Низкая самооценка, заставляющая нас использовать негативный разговор с самим собой, например: «Ты никчемный», «Зачем кому-то быть твоим другом» и т. Д.
    • Неправильное толкование других. Вот пример: вы подходите к кому-то и представляетесь, но он дает только короткие ответы и не смотрит в глаза. Возможно, вы думаете, что этому человеку вы не нравитесь, тогда как на самом деле он или она просто стесняются и не знают, что сказать.

    Если вы предполагаете, что новые люди, с которыми вы встречаетесь, не будут любить вас, это может заставить вас показаться сдержанным, и тогда другие будут сопротивляться.Это может укрепить ваше мировоззрение о том, что вы не нравитесь людям.

    Чтобы выйти из этого стереотипа, старайтесь относиться к людям тепло и дружелюбно, несмотря на опасения, что вы им не понравитесь.

    Вот несколько способов быть теплыми и дружелюбными:

    • Улыбаться и смотреть в глаза
    • Задайте пару вопросов, чтобы познакомиться с ними
    • Если кто-то делает что-то, что вам нравится, сделайте ему комплимент.

    Мы, люди, склонны любить тех, кто нас любит.Психологи называют это взаимным пристрастием. [8] Это означает, что вы с большей вероятностью понравитесь людям, если вы покажете, что они вам нравятся.

    Напоминайте себе, что каждый человек, с которым вы встречаетесь, — это начало новой жизни. Они еще не определились с вами, потому что не знают вас. Если вы осмеливаетесь быть дружелюбным, чаще всего люди будут дружелюбны.

    Всегда бросайте вызов своему внутреннему голосу. Возможно, это просто ваша низкая самооценка, которая рисует худшие сценарии. Считайте, что вы нравитесь людям, пока не будет доказано обратное.

    Неприязнь к людям или чувство обиды на других.

    Основная статья: «Я ненавижу людей» — что делать, если вы не любите людей

    Со всеми плохими вещами, которые происходят в мире; поверхностность, предательство, жадность, эгоизм и глупость — в каком-то смысле разумно не любить или даже ненавидеть людей.

    Также может быть неприятно слышать, как люди говорят о бессмысленных вещах, и это может заставить нас задуматься, хотим ли мы вообще с кем-то взаимодействовать.

    Проблема в том, что, хотя многие люди действительно могут быть раздражающими или глупыми, всегда есть вдумчивые, теплые и дружелюбные люди.Если мы уже решили, что нам никто не нравится, мы никогда не сможем найти этих хороших людей или дать им шанс.

    Другая проблема заключается в том, что мы можем слишком быстро судить других, если решим, что нам никто не нравится. Чем больше вы узнаете кого-то, тем лучше поймете логику его действий.

    Если вы поймали себя на мысли, что не хотите общаться, потому что вам все равно не нравятся люди, напомните себе, что хорошие люди всегда найдутся.Если вы найдете этих людей и подружитесь с ними, вы получите более богатую и полноценную жизнь. Используя инструменты из этого руководства, вам будет проще их найти.

    Помогает попасть в нужные места. Если вы аналитический и замкнутый человек, вам будет легче найти своих людей в шахматном клубе или на философской встрече. Если вы сильно заботитесь о климате, у вас больше шансов найти единомышленников в группе по борьбе с изменением климата.

    Однако оказаться в нужных местах недостаточно. Вам часто нужно поговорить с кем-то хотя бы 15-20 минут, прежде чем вы поймете, есть ли у вас что-то общее.Все кажутся скучными и неинтересными, прежде чем вы их узнаете — возможно, вы тоже.

    Вот почему важно уделить всем 15–20 минут светской беседы, прежде чем вы решите, нравятся они вам или нет.

    Хотя светская беседа может показаться бессмысленной, у нее есть важная функция: она позволяет нам быстро сфотографировать кого-то. Задавая правильные вопросы, вы можете понять, с чем они работают, что изучали и что для них важно.

    Неважно, любим мы светскую беседу или нет, каждая дружба начинается с светской беседы, так что вы можете извлечь из этого максимум пользы.И светская беседа не обязательно должна быть глупой — она ​​может стать вашим инструментом, чтобы понять, стоит ли кого-то превращать в друга. Подробнее о том, как вести светскую беседу, читайте здесь.

    Ощущение, что попытки подружиться — это слишком много работы или совсем не работать

    Часто возникают мысли типа «Я ни в коем случае не смогу подружиться» или «Не стоит тратить часы на разговоры с кем-то. а потом они все равно не хотят тусоваться ».

    Хотя это может показаться безвыходной ситуацией, вот несколько советов.

    1. Напомните себе, что ничто не мешает вам заводить друзей, кроме вас самих. Это означает, что вы контролируете эту часть своей жизни.
    2. Нет ничего волшебного в том, чтобы заводить друзей, и дело не только в том, что некоторые «с ним рождаются». Это навык, которому может научиться каждый. Если вы чувствуете, что люди плохо отзываются о вас, решение — поработать над своими социальными навыками.
    3. Когда мы чувствуем себя одинокими, нас легко переполняют отрицательные эмоции: обида, гнев, печаль, безнадежность.Мы можем винить других, нашу жизненную ситуацию или почти чувствовать себя проклятыми. Независимо от того, насколько сильны эти эмоции, напоминайте себе, что работа над своими социальными навыками улучшит вашу социальную жизнь.

    Может быть полезно разбить ваши цели на маленькие шаги. Не пытайтесь изменить всю свою жизнь — это может ошеломить любого. Сосредоточьтесь на одном шаге за раз.

    Не думаю, что общаться — это весело.

    Есть много причин, по которым не думают, что это весело.Возможно, вы интроверт, страдаете от социальной тревожности или не чувствуете, что общаетесь с людьми.

    Если вы так считаете, вот вам совет:

    • Если вы интроверт, ищите места, где вы с большей вероятностью встретите других интровертов. Если вы, например, зайдете на Meetup.com и поищете группы, близкие вашим интересам, вы с большей вероятностью встретите людей, близких к вашей личности.
    • Знайте, что, хотя светская беседа может показаться бессмысленной, это хороший способ выяснить, что у вас может быть общего с кем-то.Подробнее об этом можно прочитать в разделе «Неприязнь к людям или чувство обиды на других».
    • Некоторым не нравится общаться, потому что они обеспокоены или не знают, чего от них ждут, как действовать или что говорить. Это истощает их энергию. Если вы можете относиться к этому, знайте, что общение будет тем веселее, чем больше опыта вы получите. Продолжайте заставлять себя ходить на общественные мероприятия и одновременно работать над своими социальными навыками.
    • Самый эффективный способ преодолеть социальную тревогу — открыть себя в социальных ситуациях.Начинайте постепенно с того, что пугает средней степени, и постепенно повышайте его.

    Основная статья: Как получать удовольствие от общения

    Трудно доверять людям и не открываться

    Если кто-то предал вас в прошлом, может быть трудно снова доверять. Проблема в том, что проблемы с доверием не позволяют нам сблизиться с новыми людьми. Чтобы подружиться, вы должны впустить людей и узнать себя.

    Хорошая новость в том, что вам не нужно раскрывать свои сокровенные секреты или делать себя уязвимым.

    Практикуйтесь в том, чтобы рассказывать мелочи о том, что вы чувствуете и видите мир, даже если это доставляет вам дискомфорт. Это могут быть такие мелочи, как «Я склонен беспокоиться перед подобными событиями» или «Мне никогда не нравились фильмы« Властелин колец », я больше увлекаюсь научной фантастикой». или «Это моя любимая песня. Это всегда меня радует ». Избегайте спорных тем, но дайте людям представление о себе. Чтобы два человека могли узнать друг друга, им нужно кое-что узнать друг о друге.

    Единственное, что может быть более разрушительным, чем быть преданным, — это решить не доверять людям.Это помешает вам установить близкие отношения.

    Иногда проблемы с доверием бывают серьезными, например, если мы не могли доверять своим родителям. В таких случаях может быть полезно обратиться к терапевту.

    Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.

    Вот несколько ценных советов о том, как бороться с проблемами доверия.

    Ощущение, что ты не подходишь или что ты другой

    Если тебе кажется, что ты не подходишь, напомни себе, что есть такие же люди, как ты. Вам просто нужно их найти.

    Ищите группы по интересам, связанные с тем, чем вы занимаетесь. Если вы живете в маленьком городке и ваша общественная жизнь страдает из-за этого, подумайте о переезде в другое место.

    Практикуйте свои социальные навыки. Чтобы узнать людей и понять, что у вас действительно есть что-то общее, требуются хорошие социальные навыки.

    Иногда, однако, чувство, что люди вас не понимают, может быть признаком депрессии.

    Подробнее о том, как найти единомышленников.

    Глава 5. Распространенные ошибки, из-за которых сложно заводить друзей

    До этого момента мы обсуждали основные причины и жизненные ситуации, из-за которых трудно заводить друзей. Однако у нас может быть и дурная привычка, которая мешает нам и будущим дружеским отношениям. Хотя может быть болезненно думать о том, как мы можем улучшить, это может иметь огромное значение для вашей социальной жизни.

    Не обучили эмпатии

    Рекомендация

    Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

    Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

    Начать викторину

    Сочувствие — это способность понимать, что чувствуют другие. Понимание чужих мыслей, потребностей, забот и мечтаний чрезвычайно важно для того, чтобы заводить друзей. Фактически, исследования показывают, что у людей, получивших высокие результаты в тестах на сочувствие, больше друзей. [12]

    Вы можете тренировать свое сочувствие…

    • Интересуйтесь незнакомцами — задавайте им вопросы, чтобы узнать о них больше, и внимательно слушайте.
    • Сохраняйте непредвзятость — Если вы заметили, что осуждаете кого-то, попробуйте вместо этого попытаться понять его.
    • Подумайте о том, что чувствуют другие — Если кого-то прерывают, высмеивают, не соглашаются или дразнят, сосредоточьтесь на том, какие эмоции, по вашему мнению, может испытывать этот человек.Или вы можете посмотреть на людей, с которыми вы встречаетесь в повседневной жизни, и попытаться угадать, какие чувства они могут испытывать.
    • Попытка увидеть вещи с точки зрения другого человека — Каковы некоторые объяснения действий других людей (помимо того, что они «глупые», «невежественные» и т. Д.)
    • Перевернув столы — Если что случилось с другим человек мог бы случиться с вами, что бы вы почувствовали?

    Люди с социальной тревожностью обычно обладают высоким уровнем сочувствия. [13] Фактически, одна из причин социальной тревожности — это чрезмерное беспокойство о том, что думают люди. У кого-то с социальной тревожностью может не быть друзей, потому что он воздерживается от встреч с людьми, а не из-за недостатка сочувствия.

    Незнание, что сказать, или нежелание разговаривать с людьми

    Иногда бывает невозможно понять, о чем вы должны говорить. Однако мы должны вести светскую беседу, чтобы люди узнали нас и чувствовали себя комфортно рядом с нами.

    Любая дружба начинается с светской беседы. Потренируйтесь начинать разговор с людьми, даже если вам этого не хочется.

    Вы хотите использовать светскую беседу как инструмент, чтобы нарисовать кого-то и рассказать немного о себе. Затем вы захотите перейти к более интересным темам, чтобы начать объединяться.

    Я даю несколько советов, как это сделать, в статье, как завязать разговор.

    В основном говорим о себе или о вещах, которые вас интересуют, или в основном задаем вопросы

    Мы склонны быстрее сближаться, когда ведем двусторонние разговоры: мы немного рассказываем о себе, затем внимательно слушаем другого человека, затем делимся еще немного и так далее. [9]

    Подобные движения взад и вперед заставляют всех чувствовать себя вовлеченными.

    Только задавая вопросы, вы можете заставить собеседника почувствовать себя допрошенным, и в то же время он не узнает вас. С другой стороны, разговоры только о себе быстро утомляют людей.

    Если вы потратили несколько минут на то, что вас интересует, или потратили несколько минут на разговоры о другом человеке, переключите это.

    Стремитесь к этому балансу между рассказом о себе, затем заданием вопросов и внимательным слушанием.

    Если вы склонны много говорить о себе, иногда может быть полезно спросить себя «Интересно ли то, о чем я говорю, другому человеку?» Один из способов заставить другого человека почувствовать себя более заинтересованным — это спросить, что он думает по этому поводу, внимательно выслушать его ответ и задать дополнительные вопросы по этому ответу.

    Отсутствие связи с людьми, с которыми вы встречаетесь

    Если вы встретили человека, с которым ладите, как вы поддерживаете связь и превращаете этого человека в близкого друга?

    Возьмите за привычку спрашивать номер всякий раз, когда встречаетесь с кем-то, с кем вам нравится разговаривать.Можно сказать что-то вроде «Мне понравился наш разговор. А как насчет торговых показателей, чтобы мы могли поддерживать связь? » .

    Может быть неловко и слишком интимно просить кого-то, с кем вы только что познакомились, встретиться с вами один на один. Лучше приглашайте этого человека каждый раз, когда собираетесь на какое-нибудь общественное мероприятие, которое может иметь для него отношение.

    Если вы, например, знаете двух людей, которые так же интересуются историей, как и вы, вы можете спросить их обоих, хотят ли они встретиться вместе за чашкой кофе и поговорить об истории.

    Быть угодником людям и заходить слишком далеко, чтобы сделать кого-то похожим на вас

    Некоторые настолько озабочены тем, чтобы сделать других счастливыми, что скрывают свое настоящее «я». Удовлетворение людей может сигнализировать об отчаянной потребности в принятии, а это делает кого-то менее симпатичным.

    Дружба — улица с двусторонним движением. Не делайте того, что только нравится другим. Не делай того, что тебе нравится. Делайте то, что считаете правильным для вас обоих.

    Вот хороший способ подумать об этом: не выбирайте фильм, который, по вашему мнению, понравится другому человеку больше всего.Не выбирайте фильм, который, по вашему мнению, вам понравится больше всего. Выберите фильм, который, по вашему мнению, понравится обоим.

    Не выглядит доступным

    Независимо от ваших намерений, люди не осмелятся взаимодействовать с вами, если вы выглядите напряженным, раздраженным или злым. Это обычная проблема, поскольку мы склонны нервничать, особенно если чувствуем себя некомфортно в окружении других.

    Если вы можете относиться к этому, потренируйтесь смягчить свое лицо и иметь дружелюбное выражение лица. Не скрещивайте руки — это тоже может заставить вас выглядеть сдержанно.

    См. Нашу статью о том, как стать более доступным, чтобы узнать больше об эффективном языке тела.

    Быть слишком негативным

    Иногда человеку свойственно плохо относиться к вещам или к жизни в целом. Однако слишком негативное отношение заставляет большинство людей уставать.

    Избегайте…

    • Жалоба
    • Рассказывать истории о случившемся плохом
    • Плохие рты

    Хотя каждый имеет право время от времени поднимать что-то негативное, это, скорее всего, повредит вашим отношениям, если вы обычно настроены негативно.Иногда мы можем даже не осознавать, насколько мы негативны.

    Вы можете проверить, действительно ли это вы, подумав о вашем соотношении положительных и отрицательных комментариев. Вы хотите, чтобы положительные моменты намного перевешивали отрицательные. Это не означает, что вам нужно симулировать позитив — просто вы хотите спасти людей вокруг себя от слишком большого количества негатива.

    Это не то же самое, что заставлять себя быть позитивным или не позволять себе негативные мысли. Дело в том, чтобы при общении с людьми меньше говорить о минусах в жизни.

    Отсутствие самосознания

    Возможно, ваша семья и друзья намекнули о проблемах в вашем поведении, которые вы не видите или с которыми не согласны. Может быть, они ошибаются, а может быть, они видят то, чего не видите вы.

    Самосознание помогает нам увидеть себя с более объективной точки зрения. Вот упражнение, которое вы можете выполнить: вспомните, когда кто-то поднимал вопрос о вашем поведении.

    Это может быть что-то вроде «Ты не слушаешь», «Ты много говоришь о себе» или «Ты грубый» .

    Естественно приводить примеры, опровергающие их точку зрения. Можете ли вы привести примеры, подтверждающие их точку зрения? Если нет — отлично. Возможно, это было просто то, что они сказали без всяких оснований. Однако, если вы согласитесь с ними, это даже лучше — теперь у вас есть конкретная вещь, над которой вы можете работать.

    Этот тип мышления «за» и «против» поможет вам нарисовать более реалистичную картину своего поведения. Думать о своих «ошибках» болезненно, но полезно.

    Глава 6. Наличие друзей, которые не чувствуют себя настоящими друзьями

    Что делать, если технически у вас есть друзья, но вы не чувствуете, что можете им доверять, когда они вам нужны? Эта глава предназначена для тех, кто относительно легко может подружиться, но тогда они либо не будут рядом, либо откажутся от вас, либо предадут вас, либо причинят вам боль.

    См. Наше основное руководство о том, как иметь друзей, но не иметь близких друзей.

    Хотя может быть много причин, по которым друзья не будут рядом с вами, мы собираемся сосредоточиться на вещах, с которыми вы можете что-то сделать.

    • Возможно, вы попали в группу токсичных друзей. Это может помочь улучшить ваши социальные навыки и попрактиковаться в общении с людьми. Таким образом, у вас будет больше возможностей для общения.
    • Если в вашей жизни есть привычка, вы чувствуете, что не можете рассчитывать на своих друзей, возможно, вы просите от них слишком многого.Вы можете ожидать, что ваши друзья будут вам помогать время от времени, но вы не можете ожидать, что они всегда будут вашей психологической поддержкой.
    • Оцените, есть ли у вас вредная привычка, которая может утомлять людей. Хотя это болезненное упражнение, оно может помочь улучшить вашу социальную жизнь.

    Будьте самокритичными

    Если один или два друга откажутся от вас или причинят вам боль, скорее всего, проблема в них. Возможно, что-то произошло в их жизни, а может, они эгоисты или даже социопаты.Но если в вашей жизни есть закономерность, что люди через некоторое время становятся призраками или причиняют вам боль, возможно, это что-то, что вы делаете.

    Это не так плохо, как может показаться. Я не говорю, что вы не нравитесь людям — я говорю, что вы можете делать что-то, что людям может не нравиться. Это большая разница, потому что это означает, что вы можете работать над изменением этой конкретной привычки и увидите невероятный подъем в вашей социальной жизни.

    Советы о том, что утомляет людей, можно найти в предыдущей главе. Распространенные ошибки, из-за которых сложно заводить друзей.Эти же ошибки также утомляют людей на более позднем этапе дружбы.

    Ниже мы рассмотрим некоторые дополнительные распространенные ошибки, которые, как правило, становятся проблемой, особенно на поздних этапах дружбы.

    Использование друзей в качестве терапевтов

    Когда жизнь становится тяжелой, совершенно нормально говорить об этом с друзьями. Время от времени говорить о проблемах — это нормально, и они даже могут помочь им узнать вас лучше. Однако использование друзей в качестве терапевтов будет утомлять их. У них могут быть самые лучшие намерения, но если они долгое время были вашей психологической поддержкой, они могут предпочесть кого-то, кто менее эмоционально утомителен.Это суровая реальность, но это все же реальность.

    Если вы можете пойти к настоящему терапевту, вы можете сделать это вместо этого. Если нет, подумайте, можете ли вы ограничить частоту разговоров с друзьями о вещах, требующих эмоционального напряжения. Вы также можете попробовать онлайн-терапию.

    Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете.Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.

    Быть слишком навязчивым

    Некоторые из нас слишком сдержанны, другие слишком привязаны.

    Привязчивые друзья, как правило, нуждаются в тщательном подтверждении и могут иметь невысказанные ожидания или правила, которые легко нарушить, что затем вызывает напряжение в дружбе.

    Если вы обнаружите, что делаете это, помните, что дружба требует, чтобы оба человека в равной степени уделяли время, которое вы проводите вместе.

    Если вы обнаружите, что настаиваете на большем, чем ваш друг может дать, попробуйте меньше общаться с ним.Сосредоточьтесь на знакомстве с другими людьми, чтобы удовлетворить свои социальные потребности. Не прекращайте полностью поддерживать связь с другом. Вы хотите найти баланс, при котором вам обоим будет комфортно.

    Не проявляете гибкости и не приспосабливаетесь

    Возможно, изменения в последнюю минуту встревожат вас. Допустим, мы планировали пойти в кино или отправиться в поездку, но теперь этого нет. Новый план может быть не лучше или хуже, просто другой. Если вам это не нравится, потому что вы были готовы к «А», а не к «Б.», может быть уместно попрактиковаться в том, чтобы стать более спокойным в подобных ситуациях.

    Вы можете попробовать изменить переключатель по умолчанию на «Почему бы и нет?». Дайте себе шанс адаптироваться. Это могло быть хорошо. Могло быть даже лучше. Если вы скажете «ОК», позвольте себе подумать о возможностях и общей картине.

    Имея низкий порог того, что вы считаете токсичным поведением

    «99% моих друзей грубо обращались со мной или укушали за моей спиной».

    Всегда найдутся токсичные, эгоистичные и грубые личности. Однако, если вы чувствуете, что постоянно встречаетесь с таким человеком, вы должны оценить, не можете ли вы неверно истолковать действия других.

    Вот несколько примеров:

    • Если кто-то отменяет вашу встречу в последнюю минуту и ​​обвиняет работу, он может быть грубым или эгоистичным. Но другое объяснение может заключаться в том, что они действительно перегружены работой или имеют личные причины для отмены.
    • Если кто-то перестает поддерживать с вами связь, он может быть эгоистичным или корыстным. Но также может быть, что они заняты или что в вашем поведении есть что-то, что просто делает их более полезным для них быть с другими друзьями.
    • Если кто-то жалуется на то, что вы делаете, он может быть оскорбительным или невежественным. Но также может быть, что они правы и говорят что-то, что поможет вам стать лучшим другом.

    Во всех этих примерах трудно понять, что правда, но стоит оценить все возможности.

    Глава 7: Заводить новых друзей

    Советы, как найти новых друзей

    Основная статья: Как завести друзей.

    До этого момента мы говорили о жизненных ситуациях, основных факторах и типичных ошибках, из-за которых трудно заводить друзей.Но как на самом деле шаг за шагом заводить новых друзей? Люди часто встречают новых друзей через уже существующих. Поэтому вам нужно использовать разные стратегии, чтобы заводить друзей, когда у вас их нет.

    Ниже приводится список некоторых быстрых указателей. В основной статье подробно рассказывается о каждом из этих шагов и многом другом.

    • Посещайте места, где вы регулярно встречаетесь с людьми — Это может быть социальная работа, занятия, волонтерство, место для совместной работы или встречи.
    • Скажите «да» приглашениям — Возьмите любую инициативу, чтобы пообщаться, даже если вам этого не хочется.
    • Напомните себе о ценности светской беседы — Хотя светская беседа может показаться бессмысленной, напомните себе, что каждая дружба начинается с светской беседы.
    • Будьте дружелюбны — Чтобы люди нравились вам, вы должны показать, что они вам нравятся. Используйте открытый язык тела, задавайте дружеские вопросы, проявляйте любопытство.
    • Интересуйтесь людьми — Это поможет вам выяснить, есть ли у вас что-то общее. Когда вы находите что-то общее, естественнее оставаться на связи.
    • Не бойтесь открыться — Неверно, что люди хотят говорить только о себе. Они также хотят узнать, кто вы. Как еще они узнают, что с кем-то они хотят подружиться?
    • Не списывай со счетов людей слишком рано — Мало кто может показаться интересным в первые несколько минут разговора. Попытайтесь познакомиться с людьми, прежде чем решите, интересны они или нет.
    • Проявите инициативу — Напишите людям сообщение и спросите, хотят ли они встретиться, подойти к группам и побеседовать.Проявить инициативу обычно страшно, потому что вас могут отвергнуть. Но если вы не проявите инициативу, вы не сможете завести друзей.

    Сколько времени нужно, чтобы найти друга?

    Чтобы подружиться с кем-то, нам нужно проводить с этим человеком много времени.

    Согласно одному исследованию, люди проводят сотни часов с кем-то, прежде чем они увидят в этом человеке «хорошего друга», и еще много часов, чтобы считаться «лучшим другом». [14]

    Вот сколько часов вам нужно провести вместе, чтобы стать друзьями: [14]

    • Случайный друг: 50 часов, проведенных вместе
    • Друг: 90 часов времени, проведенного вместе
    • Хорошо друг: 200 часов времени, проведенного вместе

    Это объясняет, почему так сложно подружиться с кем-то, кого мы только что встретили на встрече.Будет проще, если у вас есть причина поддерживать связь и регулярно встречаться. Вот почему уроки и регулярные встречи — хорошие места.

    Также хорошо использовать любую возможность, чтобы провести время вместе с людьми: обязательно принимайте приглашения и как можно чаще делайте что-то вместе с другими людьми.

    Можно ли не иметь друзей?

    Что бы вам ни говорили, не иметь друзей — это нормально. Это ваша жизнь, и вы решаете, как вы хотите ее прожить. У многих нет друзей.

    Не пытайтесь заводить друзей, пытаясь соответствовать ожиданиям других от вас. Старайтесь заводить друзей только в том случае, если вы верите, что это сделает вас счастливее. Хотя это полностью ваш выбор, как вы хотите прожить свою жизнь, знайте, что большинство из нас склонны чувствовать себя одинокими, если у нас нет друзей. Поэтому, хотя не иметь друзей — это нормально, большинство людей скажет, что вам нужны друзья, чтобы жить полноценной жизнью.

    Зачем нам нужны друзья

    Недавние исследования показали, что друзей не только приятно иметь, но и что одиночество может даже сократить продолжительность нашей жизни.Одно исследование показало, что чувствовать себя одиноким так же опасно, как выкурить 15 сигарет в день. [1]

    Ученые считают, что друзья были важны для выживания на протяжении всей истории человечества:

    Люди с тесными группами друзей имели лучшую поддержку и защиту, чем одинокие. [2] Очень похоже на то, что чувство голода должно побуждать нас есть (чтобы мы оставались здоровыми). Чувство одиночества, вероятно, должно побуждать нас искать друзей (чтобы они могли нас обезопасить). [3]

    Вывод: одиночество — это естественно. Одиночество может быть невероятно болезненным. Но есть серебряная подкладка: это может дать нам мотивацию, необходимую для того, чтобы в конечном итоге преуспеть в приобретении отличных друзей-единомышленников, на которых мы действительно можем положиться. Подробнее в нашей статье «Мне так одиноко» — как справиться с одиночеством.

    Показать ссылки +

    Список литературы

    1. «Эпидемия одиночества». Проверено 24 июля 2020 г. https://www.hrsa.gov/enews/past-issues/2019/january-17/loneliness-epidemic
    2. Seyfarth, R.М., Чейни Д. (2012) Эволюционные истоки дружбы
    3. Биология одиночества. Проверено 24 июля 2020 г. https://loneliness.org.nz/loneliness/science/biology/
    4. Фейлер Д. К. и Кляйнбаум А. М. (2015). Популярность, сходство и предвзятость сетевой экстраверсии. Психологическая наука, 26 (5), 593–603. https://doi.org/10.1177/0956797615569580
    5. Симптомы депрессии и предупреждающие знаки. Проверено 24 июля 2020 г. https://www.helpguide.org/articles/depression/depression-symptoms-and-warning-signs.htm
    6. Биполярное расстройство. Проверено 24 июля 2020 г. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955
    7. Bunyan, N. (2007). Женщины лучше дружат, говорится в обзоре. Телеграф. Проверено 10 января 2020 г.
    8. Trivers, Robert L (1971). «Эволюция реципрокного альтруизма». Ежеквартальный обзор биологии. 46: 35–57. DOI: 10.1086 / 406755
    9. Арон А., Мелинат Э., Арон Э. Н., Валлоне Р. Д. и Батор Р. Дж. (1997).Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы. Бюллетень личности и социальной психологии, 23 (4), 363–377. https://doi.org/10.1177/0146167297234003
    10. YouGov (2019). «Дружба». Получено с Cloudfront.net.
    11. Стосны, С. (1995). Лечение злоупотребления привязанностью: сострадательный подход. Издательская компания Springer.
    12. Кардос, П., Лейднер, Б., Пле, К., Солтеш, П., и Унока, З. (2017). У эмпатических людей больше друзей: эмпатические способности предсказывают размер социальной сети, а положение в социальной сети предсказывает эмпатические усилия.Социальные сети, 50, 1-5.
    13. Тиби-Эльханани Ю., и Шамай-Цури С.Г. (2011). Социальное познание при социальной тревоге: первое свидетельство увеличения эмпатических способностей. Израильский журнал психиатрии и смежных наук, 48 (2), 98–106.
    14. Холл, Джеффри. (2018). Сколько часов нужно, чтобы завести друга? Журнал социальных и личных отношений. 026540751876122.

    Присоединяйтесь к нашему бесплатному обучению и узнайте эти 5 секретов, как заводить друзей

    1. Научитесь забыть о пустяках.
    2. Знайте, где найти людей, которые больше похожи на вас
    3. Улучшайте социальное положение, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта.
    4. Узнайте, почему люди, которые «не пробуют», часто бывают такими успешными в социальном плане.
    5. Узнайте, как перейти от растачивания к склеиванию менее чем за 7 минут.

    Начать бесплатное обучение.

    У меня нет друзей — окончательное решение

    Если вы думаете, что у вас нет друзей, вы не одиноки. В наши дни чувство одиночества — даже в толпе — является глобальным явлением.Даже в некоторых из самых густонаселенных стран мира люди чувствуют себя все более изолированными. На самом деле проблема настолько серьезна в Японии и Китае, что недавно появилась новая услуга — вы действительно можете нанять друга, чтобы пообщаться с вами!

    Нам присуща потребность чувствовать связь с другими. По крайней мере, время от времени нам нужен кто-то, с кем можно разделить нашу еду — с кем мы могли бы поговорить — и выразить свои мысли и чувства. О построении и поддержании романтических отношений написано много, но когда дело доходит до чего-то столь важного, как простая дружба, ожидается, что они должны происходить естественно, без каких-либо усилий.К сожалению, так не всегда получается.

    Почему у меня нет друзей?

    Есть несколько причин, по которым люди могут чувствовать, что у них нет друзей, от глобальных до ситуативных.

    • Социальные сети. Согласно исследованию, люди, активно использующие социальные сети, чувствуют себя более изолированными, чем те, кто использует их реже. Хотя это может помочь наладить новые контакты, это не помогает развить необходимые коммуникативные навыки для личного общения [источник]
    • Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.
    • Ситуационные факторы. Возможно, вы переехали в новый город и вдруг оказались одни. Или, может быть, вы живете в сельской местности, и у вас очень мало возможностей встретить кого-то вообще.
    • Факторы диспозиции . У каждого человека своя неповторимая личность и темперамент. Некоторые из нас более замкнуты, а другие могут подумать, что предпочитают, чтобы их оставили в покое. Или, возможно, вы немного застенчивы и не готовы делиться своими мыслями — другие могут подумать, что вы не заинтересованы в общении с ними.
    • Естественная склонность терять друзей проявляется в 25 лет, согласно этому исследованию.
    • Возрастной фактор : После окончания колледжа заводить новых друзей становится все труднее.

    У меня нет настоящих друзей

    А еще есть некоторые из нас, у которых много контактов и знакомых, но они все еще чувствуют, что у них нет настоящих друзей. Они чувствуют, что их отношениям не хватает глубины и смысла. Несмотря на то, что вокруг них много людей, они все равно чувствуют себя очень одинокими.

    Если вы один из тех людей, которые считают, что у них нет настоящих друзей, подумайте вот о чем:

    Что делать, если у вас нет друзей

    Теперь, когда мы исследовали некоторые из возможных причин, почему у вас нет друзей и избавились от нереалистичных ожиданий относительно того, как должна выглядеть дружба, пора составить собственный план действий по развитию более значимых отношений с окружающими вас людьми.

    Развивайте лучшее самосознание

    В контексте этой статьи самосознание — это знание вашего собственного характера и того, как вы себя чувствуете.Прежде всего, вам нужно убедиться, что вы не посылаете противоречивых сигналов. Например, вы можете показаться недружелюбным, не зная,

    • Отклоняете несколько приглашений
    • Не делитесь большой информацией о себе — часто из страха показаться слишком разговорчивым!
    • Чрезмерно остро реагируйте, когда ваши потенциальные друзья ведут себя не так, как вы ожидали
    • Избегайте зрительного контакта
    • Избегайте языка тела
    • Никогда не отрывайте взгляд от телефона
    • Всегда ждите, пока к вам подойдут люди
    • Поведение претенциозно
    • Сплетни и вообще не редактируй то, что говоришь
    • Никогда не слушай других
    Будьте открыты для знакомства с новыми людьми

    Поскольку все дружеские отношения начинаются как знакомство, вы должны стремиться встречаться с большим количеством людей.Большинство из этих знакомых никогда не станут вашими близкими друзьями, и это нормально. Если вы не встречаетесь с большим количеством людей, ваши шансы найти этих немногих близки к нулю.

    По мере того, как вы встречаетесь с большим количеством людей, у вас может возникнуть соблазн уволить некоторых из них по той или иной причине. Например, вы можете отговорить себя от общения с некоторыми людьми, потому что они
    • имеют совсем другое происхождение,
    • слишком ориентированы на карьеру,
    • слишком ориентированы на семью,
    • принадлежат к другой расе или этнической принадлежности,
    • слишком небезопасно,
    • имеют другое семейное положение,
    • лучше / хуже в финансовом отношении, чем вы,
    • список можно продолжить.

    Хотя вы не сможете сразу увидеть это, некоторые из этих людей могут иметь большой потенциал стать вашими близкими друзьями. Если у вас уже нет хороших отношений, в большинстве случаев нет причин отказываться от них из-за этих небольших различий.

    Конечно, вам не нужно заставлять себя проводить время с кем-то, с кем вы абсолютно не можете общаться, но проявление большей гибкости и предоставление людям возможности, безусловно, помогает наладить более значимые дружеские отношения.

    Теперь вы можете подумать, что у вас даже нет возможности отвергнуть кого-либо, потому что вы вообще никого не встречаете. Это серьезная проблема, особенно для людей, которые больше не ходят в школу или колледж. Как уже упоминалось выше, мы, естественно, начинаем терять друзей после 25 лет, и отсутствие школьной / университетской среды во многом связано с этим.

    Способы познакомиться с новыми людьми
    • Мероприятия, вечеринки, собрания. Если вас куда-то пригласили, просто пойди и разберись с остальным позже.
    • Группы встреч. Проверьте наличие групп Meetup в вашем районе. Вы не только сможете познакомиться с новыми людьми, но также сможете общаться с людьми, имеющими схожие интересы.
    • Посещайте занятия. Если вы больше не учитесь в школе или колледже, посещение таких занятий, как языковые курсы или что-то вроде семинаров по управлению деньгами, — отличный способ наладить больше контактов, не чувствуя себя неловко.
    • Спорт. Спорт — еще один отличный способ общаться с другими.Посещайте тренажерный зал или присоединяйтесь к группам ходьбы / бега на Meetup.com
    • Выгуливайте собаку. Домашние животные мгновенно становятся ледоколами, а ежедневная прогулка с собакой в ​​определенное время может дать возможность познакомиться с одними и теми же людьми и ближе познакомиться с ними.
    • Используйте своих детей. Еще один отличный способ — общаться с другими через ваших детей. Если вы отправите своего ребенка на занятия спортом, в парк или на вечеринку с ребенком, это даст вам прекрасную возможность познакомиться с другими родителями.

    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

    Исследования показали, что секты охотятся на одиноких людей и используют свою потребность принадлежать к новым последователям. Новички обычно получают теплый прием и заводят дружеские отношения, которые могут показаться гораздо более значимыми, чем когда-либо. Позже это можно использовать, чтобы манипулировать людьми, чтобы они оставались в культе. Эта тема выходит за рамки данной статьи, но будьте мудры и избегайте всего, что выглядит как культ или может быть культом.
    Развивайте свои новые отношения

    Теперь, когда вы знаете намного больше людей, вам нужно развивать отношения, чтобы у них был шанс стать близкими друзьями.Многие отношения так и не сдвинутся с мертвой точки, потому что

    • Мы не устанавливаем постоянный контакт
    • Мы думаем, что другой человек должен инициировать контакт
    • У нас нет времени
    • Мы не уверены, что наши потенциальные друзья думают То же самое и с нами

    Преодоление страха быть отвергнутым, проявление терпения, установление контакта немного чаще, чем мы хотим, чтобы все помогло построить качественные отношения или, по крайней мере, улучшить наши шансы превратить этих дружелюбных людей в наших друзей .

    Налаживание дружеских отношений — процесс медленный, и спешка может привести к обратным результатам. Если отсутствие друзей — это слишком тяжело, рекомендуется поработать с консультантом, который поможет вам справиться с одиночеством и посоветует, как лучше общаться с другими людьми. Если подумать, консультанты немного похожи на японских друзей по найму, за исключением того, что они более осведомлены о внутренней работе человеческих отношений и могут дать вам лучший совет.

    ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
    Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональных наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

    Похожие сообщения:

    Корни одиночества

    «У меня почти нет друзей. Я провожу дни в своей комнате за компьютером. Я знаю, что это не здорово, но это лучше, чем быть одиноким ».

    «У меня есть знакомые, но никого нет рядом. У других людей, кажется, есть люди, которым нужно позвонить, чтобы что-то сделать. Я не. Что со мной не так?»

    «Я не могу найти людей, которые кажутся мне хорошими друзьями.Как мне найти людей, с которыми я могу связаться? »

    «Почему я не могу найти отношения? Люди говорят мне, что я привлекательная. Я знаю много людей на поверхностном уровне. Но я полагаю, что у меня нет друзей, как у других ».

    «Мне трудно разговаривать с людьми. У меня только одна подруга, и я знаю ее с детского сада. Знакомство с новыми людьми для меня просто не работает ».

    Если вы узнаете себя в любом из этих утверждений, вы не одиноки. В мире, полном людей, многие не могут найти друзей или сделать отношения долгими.

    Есть десятки веб-сайтов, которые предлагают полезные советы о том, как найти друзей. У большинства такие же предложения: волонтерство. Вступите в книжный клуб, команду, клуб, тренажерный зал. Участвуйте в местной политике. Действуй, интересуйся другими. Улыбка. Заведи собаку. Любой, у кого есть компьютер, может найти 25 советов, как найти друзей или 10 лучших способов встретить свою вторую половинку. Так почему же люди все еще остаются одинокими и одинокими?

    Я подозреваю, что есть коренные причины, которые опровергают список лучших советов.Если мы не доберемся до сути вопроса, человек, который попробует эти советы, снова настроит себя на провал. И все мы знаем, что неудачи только порождают то же самое.

    6 причин, по которым умные люди остаются одинокими

    1. Истинная социальная фобия

      Социальная фобия — это не застенчивость. Застенчивые люди обычно находят других застенчивых людей, с которыми можно пообщаться, или счастливы быть более тихими членами группы. С другой стороны, люди с социальной фобией имеют иррациональное убеждение, что, когда они находятся с другими людьми, их судят и при этом судят негативно.Они не стремятся к общественной деятельности, потому что верят, что поставят себя в неловкое положение или будут подвергнуты критике со стороны других. Держаться подальше от людей — это способ избежать этого страха. К сожалению, такая тактика только усугубляет ситуацию. Человек, который редко общается с другими, становится все менее и менее уверенным в том, что они вообще умеют.

    2. Депрессия и негатив

      «Доброе утро», — радостно говорю я одной из моих учениц. «Ага. Думаю, — монотонно отвечает она. Я с беспокойством наблюдаю, как она падает в дальний конец комнаты и плюхается в кресло.Другие студенты избегают ее. Как педагог и психолог, я обеспокоен и не откажусь от нее. Но держу пари, что ее сверстники все меньше и меньше заинтересованы в попытках. Конечно же: когда я разговариваю с ней позже, она убеждена, что она никому не нравится и что она ходит не в ту школу. Она не понимает, что излучает облако фанка, из-за которого другим трудно с ней связываться. Несмотря на то, что она умна и обладает быстрым и ироничным остроумием, она разочаровывается с первой попытки дружеского приветствия.Я мягко предполагаю, что, возможно, она действительно в депрессии и что было бы неплохо записаться на прием в наш центр психического здоровья. Я знаю (и подозреваю, что она знает), что, если она пойдет в другую школу, она унесет свою депрессию — и свою изоляцию — с собой.

    3. Слишком много обжигали

      Иногда люди переживали серию событий, которые приводили их в уныние и подавляли. Ребенок, которого в старшей школе считали неудачником, просто не может избавиться от чувства, что неудачник — это то, кем она всегда будет.Парень, которого всегда выбирали последним в команду и который был объектом шуток в средней школе, не может найти в себе силы, чтобы попробовать еще раз. Их самооценка пошатнулась до глубины души. В этот момент, когда вы обращаетесь к новым людям, они похожи на продавца, который начинает свою презентацию со слов: «Вы бы не хотели это покупать, не так ли? — Не думал. Для таких людей попытка вступить в один из этих клубов или команд означает снова сделать себя уязвимым. Некоторые пробуют виртуальный мир и создают идеализированный образ для представления в виртуальной реальности.Другие вообще уходят от людей. Обе тактики имеют ограниченный срок годности. В какой-то момент виртуальный друг или любовник хочет встретиться, что снова поднимает все проблемы с самооценкой. В какой-то момент одиночество становится невыносимым.

    4. Очень чувствительный темперамент

      Некоторые люди по темпераменту более чувствительны, чем другие. Их легко трогает красота и легко трогает человеческая доброта, они так же легко уязвимы и сбиты с толку, когда кто-то бездумный, бестактный или неспособный уделить им достаточно времени или внимания.Они слишком многое принимают на свой счет. Когда коллега говорит, что он слишком занят, чтобы встретиться за чашкой кофе, он воспринимает это как личный отказ. Когда сослуживец проявляет резкость, их ранят на несколько дней. Высокочувствительные люди подобны омарам без панциря, чрезвычайно уязвимы к грубым и беспорядочным взаимодействиям. Неудивительно, что они хотят оставаться там, где чувствуют себя в безопасности.

    5. Отсутствие социальных навыков

      Некоторые люди просто так и не научились устанавливать контакт с новыми людьми.Другие прекрасно умеют «встречать и здороваться», но не знают, как поддерживать друзей. Может быть, они выросли в семьях, избегающих других людей. Возможно, они жили так далеко за городом, что редко могли участвовать в школьных мероприятиях. Возможно, у них были чрезмерно критичные родители, которые отвергали каждую их попытку работать или играть с другими. Или, может быть, они происходили из той семьи, где семья — это все, и никто не видел необходимости включать других в свой мир. Какова бы ни была изначальная причина взросления, результатом является взрослый, который чувствует себя неловко в обществе других и не имеет ни малейшего представления о взаимных уступках, которые заставляют социальный мир вращаться.

    6. Нереалистичные ожидания

      Ко всем или некоторым из вышеперечисленного связан человек, у которого нереалистичные ожидания в отношении участия. Подружившись с кем-то, они ожидают, что им будут часто звонить, проводить вместе регулярное время и делиться своей жизнью с большим интересом. Правда в том, что некоторые люди могут приспособиться, но большинство — нет. Жизнь для большинства людей в наши дни сложна. Люди работают больше, у них меньше свободного времени. Совмещение семьи и работы и, возможно, второй работы вызывает у людей стресс и усталость.У них просто нет времени или энергии, чтобы отвечать на десять текстовых сообщений и пару телефонных звонков, плюс ежедневные встречи после работы или походы в торговый центр каждые выходные. Они особенно не могут помочь, если у них есть другие дружеские отношения, которые они также пытаются поддерживать. Люди, которые не могут мириться с ограничениями того, что может делать кто-то, даже очень дружелюбный, — это люди, которые очень чувствительны или не имеют социальных навыков (см. Выше). Когда их новый друг не может быть друзьями на тех условиях, которые они хотят, они снова обжигаются, могут впасть в депрессию и решить, что не стоит пытаться, тем самым помогая создавать те самые социальные проблемы, которые они так отчаянно хотят преодолеть.

    Если вы одиноки, чем хотите быть

    Если вы более одиноки, чем хотите, и узнаёте себя в любом из этих описаний, вступление в клуб или волонтерство в местной некоммерческой организации, вероятно, не принесет результата. увеличивайте количество друзей, если вы не предпримете шагов для решения основной проблемы. Тебе нужно начать с тебя.

    Терапия может уменьшить социальную фобию или депрессию. Очень чувствительные люди могут научиться управлять своими чувствами и более терпимо относиться к реакции других.Индивидуальная терапия может помочь вам оправиться от старых травм и развить чувство собственного достоинства, чтобы у вас хватило смелости попробовать еще раз. Групповая терапия может помочь вам овладеть социальными навыками, которым вы не научились в детстве, и стать более мирными с ограничениями того, что могут делать другие. Группы поддержки онлайн могут дать возможность учиться у других, у кого такие же трудности. И небольшая «библиотерапия» (чтение книг по саморазвитию) иногда просто то, что нужно, если вам нужно по-новому подумать о преодолении трудностей во взаимоотношениях.Сосредоточившись на развитии своей самооценки и социальных навыков, у вас будет гораздо больше шансов на успех, если вы попытаетесь опробовать эти 50 способов найти друзей.

    Фотография Ghetu Daniel, доступна по лицензии Creative Commons с указанием авторства.

    Что делать, если у вас нет друзей и вы чувствуете себя одиноким

    Благодаря Интернету и социальным сетям мир никогда не был настолько связан.Вы можете регулярно общаться с друзьями по всему миру и разговаривать со своими близкими с разных концов земли за считанные минуты.

    По иронии судьбы, в последние годы стало больше, чем когда-либо, сообщений об одиночестве и чувстве изоляции.

    В 2018 году опрос показал, что 22 процента взрослых в Америке периодически испытывают чувство одиночества и изоляции.

    В этом современном мире социальные сети объединили всех, но является ли это причиной высокого уровня одиночества?

    Так считают многие специалисты.

    Они говорят, что нездоровые привычки в социальных сетях напрямую связаны с ухудшением психического здоровья из-за нереалистичных стандартов, которые они устанавливают для людей.

    Это также позволяет людям уйти без физического контакта, что вредно для здоровья, потому что, как людям, нам нужны хорошие отношения, чтобы хорошо функционировать.

    КАК РАСПОЗНАТЬ ОДИНОЧЕСТВО

    Прежде всего, вам нужно определить разницу между одиночеством и чувством изоляции.Если вы чувствуете себя изолированным, вы можете исправить это, установив контакт с людьми и окружив себя ими.

    Но вы все равно можете чувствовать себя одиноким в окружении людей. Одиночество — это скорее эмоциональное чувство, которое может привести к депрессии.

    Вот некоторые признаки того, что вам может быть одиноко:

    • Вы чувствуете усталость и не хотите вставать с постели по утрам
    • Вас легко раздражают самые мелкие вещи
    • Легко начинаешь болеть
    • Вы используете еду, алкоголь или другие механизмы преодоления, чтобы отвлечься

    ВЛИЯНИЕ ОДИНОЧЕСТВА НА ТЕЛО

    Особенность одиночества в том, что это в первую очередь ментальное и эмоциональное чувство, но оно также может сказаться на вашем физическом здоровье.

    Вы можете заметить, что у вас меньше энергии или мотивации вставать и выходить, или это может проявляться в форме физического заболевания; некоторые из них

    • Низкий иммунитет
    • Высокое кровяное давление
    • Повышенное воспаление
    • Болезнь сердца
    • Бессонница

    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ОДИНОЧЕСТВО

    1. Признайся. Больно не будет.

    Трудно признать, что ты одинок.Очень трудно. Еще труднее признаться в этом другим людям. Но первый шаг к решению проблемы — это признать, что она у вас есть.

    Стигма, связанная с одиночеством, проистекает из представления о том, что одинокие люди — неудачники и неудачники в жизни.

    Это неправда, потому что некоторые люди, живущие завидной жизнью и окруженные друзьями, тоже испытывают одиночество. Если вы продолжаете отрицать свое одиночество, вы не даете себе достаточно времени, чтобы прийти в себя и помочь себе.

    Скорее, вы позволяете себе погрязнуть в одиночестве, что не является здоровой привычкой.

    2. Считайте уже существующие благословения.

    Трудно смотреть на светлую сторону, когда вы находитесь под темным облаком печали и одиночества, но это жизненно важно, потому что оно открывает вам глаза на то, что у вас уже есть и что вы, возможно, упускаете.

    Да, вы можете чувствовать себя одиноким и лишенным друзей, но как насчет вашей семьи и других людей, вы знаете?

    Вы можете не видеть их так, как видите своих друзей, но они все равно люди, с которыми вы можете наслаждаться.

    Вы можете сосчитать всех, с кем общаетесь, от водителя автобуса до соседа, который каждый день говорит «доброе утро».

    Каждое соединение важно, и вы должны быть за это благодарны.

    3. Знайте, что вы не одиноки.

    Когда вы чувствуете себя одиноким, вы можете чувствовать себя единственным человеком, который это переживает. Но, согласно исследованиям, почти половина взрослых в Америке сообщают о чувстве одиночества или о том, что их неправильно понимают.

    Все стало настолько плохо, что главный хирург Вивек Мурти назвал это эпидемией.Некоторые эксперты винят рост числа одиноких людей в увеличении использования социальных сетей и технологий.

    Судя по всему, чем больше людей используют их, тем меньше у нас контактов с людьми, что важно для нашего здоровья. Знание того, что вы не одиноки в борьбе, должно быть для вас мотиватором, чтобы встать и искать выход.

    4. Найдите время для себя и мотивируйте себя.

    В конце концов, когда все идут своей дорогой, вы остаетесь сами с собой, так почему бы не стать вашим чирлидером?

    Любовь, которую вы показываете себе, не может сравниться с тем, что вы получаете от других людей.Когда вы полагаетесь на других в оценке, они контролируют то, как вы видите себя и что чувствуете.

    Итак, убедитесь, что вы нашли время, чтобы лучше узнать себя и стать вашей самой большой мотивацией.

    Время, которое вы проводите с самим собой, можно потратить на медитацию или на какие-то сольные занятия, которые не требуют никого другого.

    Когда вы проводите время в собственной компании, вы меньше зависите от присутствия других людей в плане счастья и удовлетворения.

    5.Положите немного любви в этот мир.

    Закон притяжения гласит, что мы привлекаем то, что мы вкладываем во вселенную.

    В этом случае проявление случайных добрых дел к незнакомцам и даже семье и друзьям может изменить ваше видение мира.

    Что-то простое, например, улыбка бариста, который подает вам утренний кофе, или предложение бездомному какое-то изменение, может спровоцировать выброс эндорфинов и окситоцина в вашем мозгу.

    Другие способы пожертвовать деньги — присоединиться к местной благотворительной организации или стать волонтером в домах для престарелых или приютах.Чувство добрых дел для других поможет вам больше ценить вещи, и вы в конечном итоге заметите, когда другие тоже проявляют к вам доброту.

    6. Найдите дополнительное занятие.

    Часто все, что вам нужно для борьбы с чувством одиночества, — это что-то, чтобы занять вас. Дополнительные занятия, такие как походы, плавание, бег или даже рыбалка, дают вам чувство цели.

    Вы можете отправиться в новое путешествие в одиночку или присоединиться к группе людей и подружиться, пока вы в нем.Участие в группах может быть интересным способом провести свободное время, и в то же время вы можете узнать что-то новое.

    Если вас не интересует выполнение каких-либо задач, вы можете легко вступить в киноклуб или книжный клуб и поговорить о своих любимых фильмах и книгах. Если вы опасаетесь присоединяться к групповому мероприятию, вы можете попробовать любое из здесь и повеселиться.

    7. Покажи себе немного любви.

    Многие люди не распознают любовь, когда видят ее, поэтому они, как правило, живут в пузыре, не замечая признаков любви от окружающих их людей.

    В большинстве случаев эти люди не понимают, что значит быть любимыми.

    Самая лучшая и самая важная любовь должна исходить изнутри, и если вы не любите себя должным образом, вы не узнаете ее, когда кто-то другой покажет вам это.

    Выбирайте свидания. Время от времени тратите деньги на себя. Вы можете ежедневно повторять положительные аффирмации, если вам это нравится.

    Делайте все, что в ваших силах, чтобы любить себя, и вы заметите улучшение своего самочувствия.

    8. Проявите творческий подход.

    Один из лучших способов занять себя, когда вы чувствуете себя одиноким, — это создать что-нибудь, хоть что-нибудь.

    Это может быть рисунок, глиняный горшок или сценарий анекдота. Доктор Джереми Нобель говорит, что участие в творчестве может помочь вам избавиться от негативных мыслей, а также заставить вас чувствовать себя более связанными с людьми. Ему лично нравится писать, и это под силу каждому.

    Вы можете завести дневник, документирование всего, что происходит в течение дня, может дать вам какое-то удовлетворение и что-то, чего можно с нетерпением ждать каждый день.

    Не нужно относиться к этому серьезно; вы можете оставить его в секрете или поделиться им с некоторыми людьми.

    9. Найдите пушистого друга.

    Домашние животные — это намного больше, чем милые пушистые животные, составляющие вам компанию.

    Исследование показало, что домашнее животное выделяет окситоцин в мозг, благодаря чему вы чувствуете себя лучше и испытываете меньше боли.

    Так много людей нуждаются в животных-терапевтах, особенно собаках, чтобы нормально функционировать в обществе.

    Итак, если собачка составит вам компанию, то это будет творить чудеса для вашего здоровья, а также поможет вам чувствовать себя менее одиноким.Если вы не можете держать постоянного питомца, вы можете работать волонтером в приюте для животных несколько дней в неделю.

    10. Улучшите свой образ жизни и избавьтесь от вредных привычек.

    Одна особенная дурная привычка, которую имеют многие люди, — это зависимость от телефона или социальных сетей.

    Возможно, вы этого не заметите, но если вы обнаружите, что проводите все свое свободное время на телефоне или вам трудно откладывать его в сторону, когда у вас есть что-то важное, скорее всего, у вас есть телефонная зависимость.

    По мнению экспертов, слишком большое количество социальных сетей позволяет игнорировать физическое взаимодействие людей, что может привести к одиночеству, а иногда и к депрессии.

    Научитесь откладывать социальные сети на некоторое время каждый день и искать физических взаимодействий.

    Вы также почувствуете себя лучше, если улучшите свой распорядок дня и включите в него гораздо больше упражнений, здорового питания и других здоровых привычек.

    В лучшем случае у вас будет что-то, что отвлечет вас от того, насколько вы одиноки.

    11. Самое главное, получите профессиональную помощь.

    Терапию невозможно переоценить, когда речь идет о вашем здоровье и благополучии.Одиночество влияет на вас больше, чем вы думаете, и иногда вы можете преодолеть его последствия только с помощью специалистов в области психического здоровья.

    Если вы чувствуете, что старались изо всех сил, но по-прежнему чувствуете себя одиноким, психологическая помощь может быть для вас лучшим выбором.

    Есть некоторая стигматизация, связанная с терапией, поскольку некоторые люди считают ее признаком слабости.

    Но, по вашему мнению, кто смелее, тот, кто признает, что у него есть проблема и ищет помощи, или тот, кто отрицает это и скрывается от правды?

    Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью, тем быстрее вы сможете найти корень своего одиночества.

    5 СОВЕТОВ ПО НАРУШЕНИЮ ДРУЗЕЙ

    Выйти из дома

    Ты не сможешь подружиться, если все, что ты делаешь, — это сидишь дома. Время от времени вам нужно выходить в реальный мир и встречаться с людьми лицом к лицу.

    Хорошо, вы всегда можете найти друзей в Интернете, но заводить друзей по соседству или на работе более эффективно для решения проблемы одиночества.

    Вам нужны люди, с которыми вы можете легко встретиться, когда вам одиноко, и которые могут быть рядом, чтобы помочь в трудную минуту.

    Общайтесь с незнакомцами везде

    Многие люди боятся разговаривать с незнакомцами, и этому вас, вероятно, учили в детстве.

    Но, если вы хотите подружиться, вы должны отпустить свои инстинкты чужой опасности и быть открытыми для большего количества возможностей.

    Возьмите за привычку подходить хотя бы к одному незнакомцу на любом мероприятии или собрании, в котором вы оказались, и установить связь. Кто знает, может быть, вы найдете несколько человек, у которых есть с вами что-то общее.

    Не бойтесь обращаться к старым знакомым

    Да, это может быть невероятно сложно, особенно если вы к этому не привыкли.

    Но в большинстве случаев вам будет легче восстановить связь с кем-то, с кем у вас уже есть история, чем найти нового человека.

    Необязательно обращаться ко всем; просто составьте список своих старых друзей и выберите тех, с кем у вас были хорошие отношения.

    Вы можете отправить им сообщение в отпуск, если беспокоитесь о том, что отправить.Простые «счастливые праздники» могут возродить дружбу, которую, как вы думали, вы потеряли.

    Создать профиль в социальной сети

    Нельзя игнорировать тот факт, что сейчас мы живем в цифровом мире, и большинство взаимодействий происходит в Интернете.

    Почему бы вам лишить себя присутствия в самом большом сообществе?

    С профилем в социальной сети вы получаете доступ к людям со всего мира, которых вы точно не встретите в своем городе.

    Социальные сети открывают для вас мир и наоборот, и у вас есть больший пул для работы.Убедитесь, что вы действительно активны и общаетесь с людьми.

    Знакомьтесь с людьми со схожими увлечениями

    У вас больше шансов найти людей, которые думают так же, как вы, и которым нравятся те же вещи, что и вы.

    Итак, не торопитесь и определите, что вам нравится, а затем отправляйтесь в места, где могут быть люди с похожими увлечениями. Хилари Джейкобс Хендель, клинический социальный работник, говорит, что вам следует найти эти группы и работать, чтобы стать их членом.

    Например, если вы обнаружите, что вам нравится искусство, у вас больше шансов сблизиться с другими ценителями искусства в музее или художественных выставках.

    СОВЕТЫ ПО ИЗБЕЖАНИЮ ОДИНОЧЕСТВА В ДЛИТЕЛЬНОМ БЕГЕ

    Регулярно отдыхайте в социальных сетях

    Социальные сети — отличный способ общаться с людьми, особенно в наше время, когда у всех и их бабушек есть профиль в социальных сетях. Но, как и все хорошее, социальные сети имеют свои негативные последствия.

    Согласно исследованию, опубликованному в Журнале социальной и клинической психологии, использование социальных сетей вредит многим людям, особенно навязывая им нереалистичные ожидания.

    В результате молодые люди теперь страдают от плохого психического здоровья, депрессии и одиночества.

    Мы не говорим, что вам следует полностью отказаться от социальных сетей; просто сократите использование и контролируйте свою ленту.

    Избегайте несимпатичных людей

    Послушайте, вам не нужно тусоваться со всеми, потому что вы хотите подружиться. Некоторые люди вредны для вашего психического здоровья, и вы должны знать, как их идентифицировать и удалить из своей жизни.Несимпатичные люди возглавляют список.

    Эти люди никогда не хотят понимать вас и то, что вы чувствуете, и обычно им наплевать на других людей. Вам не нужны люди, которые вас не уважают, поэтому лучший вариант — держаться от них подальше и найти лучших людей.

    Избегайте слишком много работы

    Иногда вы навлекаете на себя одиночество, перегружая себя работой и почти не оставляя времени себе.

    Если вы заведете друга, как вы планируете проводить с ним время, если вы всегда заняты?

    Научитесь лучше управлять собой и своим временем, чтобы у вас было достаточно свободного времени.Вы определенно почувствуете себя лучше и будете менее одинокими.

    Узнайте, как поддерживать разговор

    Одна из самых больших проблем этого поколения заключается в том, что люди не умеют правильно общаться. Это может показаться старомодным, но секрет построения отношений — хороший разговор.

    В Интернете можно найти множество советов о том, как начинать и поддерживать беседу, чтобы помочь вам укрепить дружеские отношения.

    Регулярно общайтесь со знакомыми — обязательно разговаривайте лицом к лицу

    Вы можете жаловаться на то, что у вас нет друзей весь день, но сначала вам нужно приложить усилия для поддержания уже установленных вами связей.

    0
    Ненависть после предательства: Ненависть к мужу после измены

    Ненавижу и люблю мужа после его измены. Что делать, если простила измену, но появилась ненависть? Как бороться с ненавистью мужа

    Самое страшное, это когда чувство ненависть вызывает человек, с которым женщину связывают брачные узы, дети, общая жилплощадь и имущество. К сожалению, пар, в которых жена испытывает это чувство к собственному мужу, не так уж и мало. Оставлять сложившуюся ситуацию без изменения нельзя и даже опасно. Справиться с негативным чувством и найти пути решения проблемы помогут практические рекомендации психологов.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

    Можно ли жить с ненавистным мужем?

    Чаще всего пытаются ужиться с нелюбимым мужем женщины, которые имеют ребенка от ненавистного мужчины. Не желая, чтобы дети росли в неполной семье, мамочки готовы терпеть долгие годы, полагая, что тем самым делают свое чадо счастливым. К тому же для многих развод является чем-то постыдным и неприемлемым.

    Жить с ненавистным мужем и переживать убивающую душу эмоцию ежедневно тоже неправильно. Каким бы сильным ни было это чувство – это стресс для организма, который оказывает влияние на все сферы жизни не только супругов, но и детей, живущих в гнетущей обстановке.

    Нервное состояние женщины, злость на себя и на мужа, которые словно снежный ком нарастают внутри, не пройдут сами собой. Страшнее всего в подобной ситуации это то, что люди неспособны адекватно оценивать изменения в своем характере и поведении. Со временем нервозное состояние и раздражительность становятся нормой жизни, постепенно губя все человечное, что было в душе.

    Жить с мужем, которого ненавидят, можно, но не стоит, из подобных мероприятий ничего хорошего не получается. Как только пружинка в механизме ненависти сожмется до предела, она обязательно выстрелит. По этой причине с ненавистью нужно бороться несколькими способами:

    • развестись и жить дальше;
    • примириться с ситуацией;
    • постараться избавиться от гнетущего чувства при помощи специалиста.

    Определиться с дальнейшим планом действий придется женщине самостоятельно. Главное, сделать правильный выбор, чтобы в будущем не пришлось пожалеть о содеянном.

    Причины ненависти

    Ненависть является следствием пережитых страданий или накопившихся проблем в семье и отношениях между супругами. Кажется, что в жизни нет счастья, простых радостей, надежды на будущее. Из-за этого в душе зарождается и растет ненависть по отношению к окружающим людям, нередко к самым близким. Чем больше тягостей и испытаний приходится на людскую долю, тем сильнее и страшнее ненависть.

    Причины появления такаго чувства:

    Причина Описание
    ИзменаНенависть женщины к своему избраннику может быть следствием его измен. Обманутые жены часто стараются оправдать поступки супруга, делая виновной себя или соперницу. Особенно тяжело простить предательство, если муж бросал свою избранницу ради другой, а после вернулся обратно в семью. Женщина впускает мужчину в дом ради детей или по другим причинам, но в душе остается тяжелое чувство
    Отсутствие любвиИногда случается так, что ненавистный муж вовсе не виновен в бедах и страданиях, а просто попался на глаза не в тот момент. Когда супруг находится рядом – он кажется мерзким и постоянно раздражает, а когда его нет, появляется тоска и скука. Единственным решением в данной ситуации будет исключить объект раздражения. Стоит постараться решить все проблемы, перестать страдать, иначе страшное чувство никуда не денется, а лишь будет множиться и расти. Можно скандалить или подать на развод, но потом окажется, что ненависть не исчезла и продолжает разрушать душу
    Нереализованные планы на будущееЖизнь каждого человека формируют скрытые глубоко в подсознании желания и потребности. Очень часто причинами недовольств собственной жизнью становятся нереализованные планы на будущее. Если мечты не сбылись из-за замужества, беременности или других жизненных обстоятельств, то человек начинает винить во всем ближайшее окружение. Очень часто самым близким человеком является муж. В данной ситуации поможет избавиться от ненависти и получить удовлетворение от жизни реализация желанной цели
    Привычки и характер мужаЧасто причиной ненависти является характер мужа, его привычки и манеры. Девушки влюбляются в лицо человека, рисуя в голове идеальный образ, закрывая глаза на недостатки избранника. После того как пара начинает жить под одной крышей, в отношениях возникают проблемы. Это происходит после беременности и рождения первого ребенка, а порой когда после свадьбы прошло 3 года. У женщины падает пелена с глаз, она начинает замечать все отрицательные черты характера своего супруга. Постепенно недовольство мужчиной нарастает, превращаясь в отвращение, а позже в ненависть, которую тяжело контролировать.

    Избавиться от ненависти очень важно. Даже если семья распалась, обязательно нужно изжить это гнетущее и разъедающее душу чувство.

    В психологии известен случай, когда жена расставшись с мужем, продолжала его ненавидеть. Это чувство накрывало ее, как только она думала о бывшем супруге, о его манерах, характере и внешности. Всю злость и ненависть она стала перекидывать на своих детей. У женщины появился шанс побороть гнетущее чувство и изменить свою жизнь: выйти замуж, любить и быть любимой в ответ. Но она зациклилась на ненависти к бывшему мужчине и жила в этом кошмаре много лет.

    Наиболее пагубное влияние оказывает это чувство на людей, которые не умеют выплескивать негатив, предпочитая все держать в себе. Такие женщины способны годами испытывать моральный дискомфорт, пока чаша терпения не переполнится. Этой ситуации можно избежать, если решить проблему по мере ее поступления, а не доводить отношения до точки невозврата. Только вместе супруги способны исправить то, что их не устраивают.

    Как справиться с ненавистью?

    Разобраться с ненавистью к собственному мужу можно только поняв себя, определившись со своими желаниями и потребностями супруга. Раскрыв свою сущность и сущность своего мужчины, женщина начинает по-другому смотреть на отношения. Любовь откроется с другой стороны, и те, кто вчера хотел разводиться, сегодня переживают второй медовый месяц.

    Но иногда случается, что поняв истинное «Я», пара все же решает расстаться. Но в этом случае ненависти между супругами не остается, люди расходятся, но делают это мирно. Если от брака остаются совместные дети, то это повод спокойно общаться в дальнейшем. К тому же мужчина и женщина обеспечивают себе будущее, дают шанс встретить любовь и стать счастливыми.

    В ситуации с изменой может быть два выхода – простить и жить дальше либо бросить предателя. При этом важно, чтобы не пострадал внутренний мир женщины. Необходимо простить предательство, научиться жить заново с этим человеком или без него. Очень остро в таких парах стоит вопрос доверия, которое сильно пострадало. Если самостоятельно справиться с ненавистью не удается, то лучше обратиться за советом к специалисту.

    Прежде чем принимать судьбоносное решение, важно взвесить все «за» и «против», обдумать последствия. Для начала можно попробовать переключиться на что-то, съездить в отпуск или в гости к родственникам. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы искоренить ненависть и вернуть теплоту в отношения.

    Экология сознания: Психология. Ненависть – это очень мощная жизненная энергия. Ненавидеть мужа и продолжать с ним оставаться, ожидая изменений — это как минимум НЕлогично и очень разрушительно.

    Ненависть – это очень мощная жизненная энергия

    Добрый и умный Яндекс говорит, что люди запрашивают о том, что «ненавижу мужа, что делать» примерно 6 тысяч раз в месяц, «ненавижу жену» в два раза меньше – около 3 тысяч раз, «люблю и ненавижу» снова 6 тысяч запросов.

    «Почему муж…», «отношения с мужем…», «люблю мужа…» и «что делать, если муж…» от 20 тысяч до 80 тысяч запросов в месяц.

    При этом статистика разводов очень показательна – их много. Люди расстаются, семьи распадаются, и где-то между трагедиями, драмами и спонтанными поисками счастья родителей, как-то растут их дети.

    И бывает наоборот, когда не просто можно, а катастрофически нужно разводиться , женщины (а иногда и мужчины), оставляют себя и детей в невыносимых условиях.

    Когда-то давно, когда я первый раз услышала от клиентки «ненавижу своего мужа, что мне делать?» у меня было удивление и недоумение.

    Мы живем, к счастью для женщин, не в дремучем времени, не в отсталой стране — возможности цивилизованного развода доступны.

    Я редко сталкиваюсь с трудностями моих коллег психологов, клиентки которых дополнительно связаны местной религией и культурой.

    Новосибирск – очень большой город, почти два миллиона жителей, слухов и осуждения как в маленькой деревне для женщины, выбравшей развод, вряд ли стоит опасаться.

    Прошло время, и подобные же слова я слышала и от женщин из Москвы, и из Санкт-Петербурга, и из других больших городов.

    «Мужа ненавижу, что делать? Разводиться не могу и не буду»

    1. Симбиотический союз, в котором женщина выполняла роль донора. Через какое-то количество времени ее силы и ресурсы заканчиваются, но отдаления, завершения, разрыва отношений не происходит. Муж запрашивает еще и еще, такой бесконечно голодный монстр-младенец, который сосет и сосет мать, требуя от нее «дай, дай, дай».

    Находясь в жестком слиянии, подчинении ему, она не может в том состоянии выбрать психологический развод, и, тем более, обычный, гражданский развод.

    Он не может размещать свое недовольство, раздражение, гнев в их отношениях.

    Они подавляются, накапливаются и дальше проявляются либо через психосоматику, уход в депрессии, болезни.

    Либо очень активно закрываются различными зависимостями: алкоголь, работа, еда, влюбленности, сериалы, грезу. Либо, накапливаются в «ядерную бомбу»: «мужа ненавижу. Уйти не могу. Что делать?»

    И кажется лучший выход в том, чтобы супруг такой женщины «исчез» и даже проговаривается вслух «хочу чтобы он умер!». Для них стать вдовой – это приемлемо и прилично, а отделиться, остаться одной и уйти в сторону развода – невозможно.

    А что же муж такой женщины? Каково это быть человеком, которого каждый день ненавидят, желают ему смерти, исчезновения? Как нужно себя вести, чтобы брак созданный влюбленными людьми превратился в арену, где жена ненавидит мужа?

    Обычно это очень негативный, обесценивающий в общении человек. Нормальная реакция на которого – отстранится.

    Если он приходит на консультацию, то из десяти предложений, который он говорит, пятнадцать – это критика, обесценивание, недовольство и ожидание того, что ему кто-то что-то должен.

    2. Вторая причина ненависти жены к мужу – это его грубость, небрежность, черствость в сфере сексуальности и чувственности

    Слова, которые такому мужчине кажутся возможными, для его жены звучат грубым, оскорбительным хамством, и она начинает закрываться, отдаляться.

    Он – закономерно, начинает вести себя более резко и грубо, подспудно стремясь вернуть близость, даже через ссоры. Она замыкается еще больше, обиды копятся.

    Ее объяснений такой муж не слушает и не слышит, он недоумевает «да чо я сказал-то» и отмахивается от неважной для него ерунды, снова и снова раня своей грубой небрежностью жену.

    А дальше она начинает думать: так-то все хорошо, не пьет, не бьет, детей любит, все в дом, работящий. Все хорошо. Ее женственность, сексуальность, чувственность, эмоциональность и способность любить в хлам разбиты его грубостью, мужланистостью.

    Но она выбирает оставаться с ним. Боль и обида накапливаются. В какой-то момент начинает расти отвращение и со временем набирается очень много ненависти жены к мужу.

    Для мужчин хочу заметить, что вопрос к жене «как ты ко мне относишься? Любишь ли как мужчину? Уважаешь ли во мне мужчину, мужа и отца?» полезно задавать жене, слышать ее ответы и думать, что с ними делать ДО того как ее ненависть начнет убивать все ценное и живое в вашей паре.

    3. Ненависть жены к мужу может быть по причине его измены. Но в этом случае гораздо чаще ненависть направляется на соперницу (любовницу) мужа, и на себя (разворачивается в обиду и подавляется).

    Еесли реагировать адекватно ситуации и прямо, отношения будут завершены, разрушены.

    А есть какие-то бонусы, страхи и память о хорошем, опираясь на которые женщина и пытается сохранить брак.

    При этом ей нужно что-то сделать во внутреннем мире со своими чувствами и представлениями о реальности. Простить предательство, собрать себя заново, как-то начать жить дальше, решить вопрос доверия, которое очень сильно страдает.

    4. Ненависть жены к мужу из-за пьянства, побоев, жестоких ограничений (деньги только на еду, игнорируя потребности, например, в лекарствах или не давая на нужное для ребенка).

    Тут ненависть подпитывается страхом и беспомощностью.

    Чаще всего именно такие ситуации завершаются разводом при первой же возможности для женщины, но длится могут годами.

    5. Инфантильность и пассивная агрессия.

    Тут причиной ненависти жены становятся чувства и поведение мужа. Она выражает и свои раздражение, злость, недовольства и его чувства, которые он не предъявляет прямо, а формально соглашаясь, затем делает что-то, что сильно портит жизнь ей.

    Ненависть жены в ответ на беспомощность и бессилие мужа.

    6. Еще одна причина ненависти жены к мужу – это ее нереальные относительно него ожидания, и то, что он не дает ей удовлетворения ее потребностей.

    Часто возникает у избалованных в детстве девочек, которые представляют замужество как «жизнь в сказке».

    Такие отношения в итоге разрываются мужчинами, после чего бывшие жены понимают и чувствуют как много они потеряли.

    Ненависть – это очень мощная жизненная энергия. Если жена чувствует ее к мужу, то стоит с уважением отнестись к смысловому содержанию ее чувства. Разобраться в причинах и наметить конструктивные и реальные способы разрешения ситуации.

    Причем, нужно четко понимать где и чья зона ответственности. Ненавидеть мужа и продолжать с ним оставаться, ожидая изменений как минимум НЕлогично и очень разрушительно. Нужно анализировать и менять или свои действия, или свое отношение. опубликовано

    К сожалению, в семейной жизни может произойти все что угодно. Может случиться так, что любовь перерастет в ненависть. Давайте в этой статье вместе попробуем разобраться с вопросом, который не каждый может озвучить: что делать, если я ненавижу своего мужа?

    Ненавижу мужа

    Даже поговорка есть о том, что до ненависти от любви один шаг. Порой, если в голове крутится мысль: я ненавижу своего мужа, большинство женщин обвиняют в этом себя и чувствуют, как разрушается их брак. Если разобраться, то ничего смертельного в таких эмоциях нет, главное — это их вовремя побороть и скорее всего, что семейное счастье удастся обрести вновь.

    Однозначного и единственного совета в данном случае не существует. Но существует довольно много способов, которые помогают решить возникшую проблему. Если мысль: я ненавижу мужа, начинает ежедневно беспокоить, следует сесть и достаточно спокойно попытаться все взвесить. Необходимо определиться с причиной, из-за которой возникло такое чувство. После этого стоит попробовать поискать решение. Как известно, безвыходных ситуаций не бывает, необходимо просто, чтобы было желание во всем разобраться.

    Причины

    Бывают похожие ситуации, из-за которых женщины могут сказать: ненавижу мужа! Что делать в этом случае, мы и поговорим дальше. Стоит вникнуть в разбор таких ситуаций поглубже, чтобы добиться максимальной переоценки личного отношения к ней.

    • Стоит помнить постоянно о том, что мужчина — ребенок и останется им навсегда. Некоторые мужчины умудряются оставаться в пятилетнем возрасте, и немногим из них удается дорасти до шестнадцатилетнего возраста. Женщина же взрослеет всю жизнь, меняются ее интересы, правила жизни, ценности. Если муж не в состоянии отреагировать на то, что происходит с женой, ненавидеть за это его бесполезно. Дети ведь тоже зачастую не могут проявить то, что происходит у них внутри. Но их же не ненавидят, а учат. Может быть, стоит и мужа своего постоянно обучать заново.
    • Случается так, что женщина, ненавидя своего мужа, делает условия его жизни более комфортными и от этого возрастает ее ненависть еще больше, а порой и просто зашкаливает, доходит до предела. А муж, наоборот, может пытаться вызывать такие эмоции, чтобы добиться для себя большего комфорта. Поэтому, взвесив все, можно понять, что женщина иногда сама может стать причиной собственной ненависти, совершенно не отдавая себе в этом отчета и не понимая этого.
    • После того как муж изменил, тоже звучит фраза: ненавижу мужа. Что делать, ведь каждая женщина знает, что мужчины полигамны, но как только она становится женой, перестает это признавать. Вообще-то, измена мужа — это событие двоякое. Если мужчина старался сделать так, чтобы жена ничего не узнала об этом, но ей удалось это пронюхать, нет смысла ненавидеть молча. Брак станет разрушаться не по причине измены, а из-за той ненависти, которую женщина пытается скрыть. Лучший выход в данной ситуации, это расстановка всех точек над «и». Если же муж изменил и знает, что жена в курсе, то тем более нет смысла его ненавидеть. Это будет только лишний повод потешить его самолюбие, и оно станет уж совсем непомерно расти. Необходимо искать способ, как решить эту проблему, или способ мести.
    • Ненависть бывает иногда просто бытовая, самый глупый вид ненависти. Муж занял у телевизора любимое место жены, пьет чай из ее любимой чашки и т.д. Как бы глупо это ни звучало, но эти бытовые мелочи могут вызывать очень серьезные негативные эмоции. Если становится понятно, что ненависть базируется именно на почве быта, необходимо мгновенно начинать себя приструнивать, переключая свое сознание и свои эмоции на все яркое и положительное в семейной жизни.
    • Если же женщина говорит, что ненавидит и любит, вообще не стоит волноваться. Это небольшой кризис. Скорее всего, утрачена романтика отношений. Нужно постараться их вернуть, как можно быстрее.
    • Если же не получается найти способы решения этой проблемы, то стоит обратиться к психологу, который посоветует, что делать, если ненавидишь мужа.

    Соединяя свою судьбу с другим человеком женщина мечтает о большой любви, о долгой совместной жизни. Ей предстоит пройти с этим человеком через испытания радостями и невзгодами. Вместе вырастить детей. Совместная жизнь подразумевает взаимоуважение и привязанность, но не как не ненависть.

    Психологи, которые занимаются проблемами взаимоотношений между мужем и женой, утверждают, что после года семейной жизни у многих пар возникает разлад. Это связано с охлаждением отношений. Былая пылкая любовь со временем остывает, ее охлаждает быт. Ведь когда молодые люди встречаются, они видят друг друга всегда нарядно одетыми, в хорошем расположении духа. Они вместе развлекаются, радуются.

    Потом начинается быт: нужно планировать бюджет, вести домашнее хозяйство, брать на себя ответственность не только за свои поступки, но и за чужие.

    Часто жена ненавидит мужа из-за того, что он оказывается не таким, как она нарисовала в своей фантазии. Придуманный мужчина исчезает, растворяется в кулуарах семейной повседневности. Его место занимает обыкновенный человек с его слабостями, достоинствами и недостатками. Часто молодая жена не готова мириться с несоответствием своего избранника придуманному образу. Не реже случается и обратная ситуация, когда молодой человек разочаровывается в своей спутнице.

    При лучшем стечении обстоятельств, женщина просто перестает ощущать состояние влюбленности. Она не чувствует эмоционального подъема, остывают ощущения от близости. Все становится обыденным и неинтересным. Многие девушки после нескольких лет жизни с партнером, не могут констатировать, что по-прежнему любят своего избранника. Остается уважение, привычка, страх перед переменами, которые обязательно наступят, если поменять свою жизнь.

    Женщина по-инерции продолжает оставаться женой, ведь ее связывает с этим человеком многое: совместные дети, общее имущество. Статус занимает не последнее место в нашей социальной среде. Хотя сегодня решение о разводе принимают чаще и легче, чем еще 30-40 лет назад. Понятие «разведенная женщина» уже не вызывает жалости и не требует сочувствия, но далеко не все готовы стать таковой.

    Часто ситуация подходит к такому моменту, когда равнодушие и апатия в отношениях сменяется неприязнью, перерастающей в ненависть. Тогда в душе нарастают противоречия, происходит конфликт личности. Женщина ищет решения — остаться ей с нелюбимым человеком, ведь вдруг чувства еще сохранились, а все происходящее лишь временные трудности, или уйти из семьи.

    Не стоит терпеть пьянства мужа и его агрессивного поведения. С таким человеком жить нельзя. И даже в этой ситуации многие девушки не решаются порвать отношения, ссылаясь на самые разные причины.

    Ненависть может приходить после пылкой любви. Она возникает не на пустом месте, причиной становятся обиды и неоправданные надежды, которые возлагались на семейные отношения. Избранник не оправдал их или оказался хуже, чем она себе представляла. Девушка говорит: ненавижу мужа, потому что она его больше не любит.

    Боясь осуждения в обществе и дальнейшего одиночества женщина часто остается в браке с нелюбимым мужем. Хорошо, если приходится терпеть только отсутствие чувств. С этим живут множество семей, женщина не считает это поводом для разрыва отношений. Если мужчина выполняет свои обязанности мужа: обеспечивает материальное благополучие жены и ребенка, не забывает про свои отцовские обязанности, девушка будет продолжать с ним жить.

    Развод, как правило, крайняя мера, к которой прибегают при исчерпании запасов терпения. А наши женщины, как известно, очень терпеливые. 31% женского населения разводятся из-за пьянства мужа и 13% из-за его измены. Женщины в возрасте до 50 лет в 68 случаях из ста становятся инициаторами бракоразводного процесса.

    Есть и другая неумолимая статистика: большинство разведенных женщин в возрасте после 30 лет не выходят больше замуж или разводятся повторно. Только 27% из общего количества одиноких дам в 35 лет удается обрести свое счастье. У мужчин этот показатель значительно выше. У разведенной женщины намного больше шансов остаться в одиночестве, чем у разведенного мужчины. Связано это с несколькими факторами: большая смертность среди мужчин после 40 лет, алкоголизм и прочее.

    Наличие вышеизложенные фактов не принуждает женщину сохранять брак, где она подвергается насилию. Если мысль: ненавижу мужа, что делать, все чаще преследует нужно на что-то решаться. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах разлада в семье, ведь ненависть не возникает на пустом месте.

    Браки распадаются не вдруг, процесс проходит несколько этапов. Сначала супруги распределяют роли в семье, борются за лидерство. Если полученный в результате расклад не устраивает кого-то из них, начинается игра с якобы подчинением. Приводит это недовольство друг другом к взаимной изоляции, неумению находить компромиссы. Каждый живет своей жизнью и высока вероятность появления третьего угла в треугольнике. Соперница приводит к нарастанию напряженности и ненависти.

    Женщина винит во всем мужа, его полигамные наклонности, даже не задумываясь о том, что на сторону он пошел из-за недостатка радостей в семье, в том числе и сексуального характера.

    Все причины ненависти и конфликтов прячутся в нежелании просто сесть и обсудить накопившиеся в семье проблемы. Супруги не хотят слышать друг друга и каждый занят своими переживаниями. Часто истинные причины происходящего выясняются уже после развода.

    Социологические исследования дают неутешительные факты — 64% разводов возникают из-за психологической неготовности супругов к совместному проживанию. Когда женщина утверждает: ненавижу мужа, как жить дальше она не знает — это говорит о ее или его нежелании уступать, помогать и поддерживать друг друга.

    Решение зависит от многих факторов. Если ненависть вызвана агрессией супруга, его рукоприкладством по отношению к жене или детям, ненависть будет только расти. Семью сохранять нет смысла. В остальных случаях нужно выяснять причины неприязни.

    Замуж мы выходим обычно по любви. Будущий муж кажется нам практически божеством, на которого смотрим влюбленными глазами. Но проходит какое-то время, и любимый мужчина начинает жутко раздражать. Так сильно, что возникают мысли о ненависти. Такие ситуации выбивают из колеи любую женщину. Что же делать?

    Прежде всего успокоиться. Конечно же, не стоит рушить семью из-за эмоционального всплеска, даже если причина ненависти кажется вам весомой.

    1. Бытовые мелочи . Это наиболее распространенная причина появления негативных чувств к мужу. Не убрал за собой постель, не помыл чашку после кофе, не вынес мусор. Причин может быть огромное количество. Раздражение копится как снежный ком.
    2. Отсутствие ответственности за свою семью . Муж ведет себя безответственно, не понимая своей роли в семье. Проводит время в компании друзей, пока вы сидите дома с ребенком. Покупает дорогую машину, не посоветовавшись с вами. Не помогает по хозяйству и не принимает участия в воспитании детей. Такое отношение сильно подрывает веру женщины в счастливую семейную жизнь.
    3. Постоянные измены мужа . Не все могут смириться с ситуацией, когда муж изменяет. Особенно когда он не скрывает свои «походы налево». Женщины какое-то время терпят такое поведение, но постепенно в душе образовывается пустота, переходящая в ненависть.
    4. Насилие в семье . Замазывать синяки тональным кремом стало для вас привычным делом? Но вы не можете бросить мужчину, регулярно избивающего, по финансовым соображениям. Или квартирный вопрос ставит в тупик. Причин длительного терпения женщины может быть много. От невозможности изменить ситуацию появляется ненависть.
    5. Постоянные издевки и оскорбления. Муж не считает нужным проявлять заботу и внимательность. Вместо этого, он постоянно оскорбляет и унижает свою жену. Его даже не смущает присутствие посторонних при семейных разборках. Регулярные издевательства, колкие замечания по любому поводу приводят к тому, что женщина начинает ненавидеть своего мужа.
    6. Отсутствие романтики в отношениях . Со временем, мужчины перестают уделять много внимания своим женам. Цветы и подарки остаются в прошлом. Но каждой женщине хочется чувствовать себя любимой. Обида за невнимательность любимого может перерасти в кратковременную ненависть.

    Одни причины легко устраняются при пересмотре своей семейной жизни. Серьезный разговор с мужем, объяснение своего душевного состояния поможет исправить ситуацию.

    Любящий мужчина поймет вас и постарается не допускать больше таких проблем в семье. Но если причины ненависти: измены, побои, оскорбления, — то тут может быть только один выход — развод.

    Ненависть без причины

    Странное чувство, когда вроде ненавидеть не за что, а оно всё равно каждый день отравляет жизнь. Женщина начинает чувствовать себя виноватой. Но причины ненависти всё-таки есть. Просто они глубоко внутри.

    Причин может быть множество:

    • давние обиды;
    • постоянное раздражение поведением мужа;
    • сексуальное охлаждение;
    • ревность.

    Эти причины не должны повлечь за собой серьезные проблемы в семье. Поэтому прежде чем выплескивать накопившиеся обиды, примите во внимание советы психолога по этому поводу.

    1. Не рубить сгоряча . Принять решение о разрыве отношений можно легко, под влиянием эмоций. Но потом придет осознание, что любовь к мужу и привязанность очень сильны. Главное, чтобы не было уже поздно.
    2. Серьезный разговор . Часто мужчина и не подозревает о ваших обидах. Расскажите ему, как он сильно вас оскорбил своими действиями. Обсудите пути решения проблемы. Бывает, что этого достаточно для возвращения любви и доверия к мужу.
    3. Обратите внимание на достоинства мужа. Когда мы выходим замуж, то под влиянием сильного чувства не замечает некоторой не идеальности партнера. Со временем, недостатки начинают раздражать. Присмотритесь: неужели, кроме недостатков, у мужа нет положительных качеств? А за что вы его полюбили?
    4. Простить былые обиды . Это бывает очень сложно. Но если муж вас любит и полностью устраивает — надо научиться прощать.
    5. Представить жизнь без него . Подумайте, как изменится ваша жизнь, когда муж уйдет. Попробуйте явно представить ситуацию и проанализируйте свои чувства. Если появляется чувство тоски, безысходности — вам до сих пор дорог этот человек.
    6. Отдохните. Иногда ненависть появляется из-за хронической усталости. Отдых будет лучшим лекарством от негативных эмоций.

    Ненавижу своего мужа после его измены: как с этим жить?

    Как выглядит история мужской измены? Несмотря на то, что разные мужчины изменяют своим женам с разными женщинами, суть измены одинакова.

    В отношения сглаживается страсть, пропадает напряжение, возникает привычка. Если рождаются в семье дети, то секс становится более редким, менее бурным. Супруги утрачивают возможность предаваться желанию свободно, в любое время, в любом месте. Они становятся «привязанными» к дому и к распорядку дня детей.

    Выявить супружескую измену почти всегда несложно. В отношениях отмечается резкое охлаждение со стороны изменяющего супруга, муж избегает разговоров с женой, причем не только бесед «по душам», но и даже незначительной болтовни за завтраком. Муж будто бы избегает жены, не смотрит ей в глаза при общении, словно боясь выдать себя. Он может начать изводить жену придирками.

    К тому же вне дома у неверного супруга всегда образуется куча дел – его привлекают к сверхурочной работе, посылают в командировки, просят помочь с переездом, ремонтом и т.д. К тому же измена оставляет финансовый след, ведь любовница ожидает букетов, элитных конфет, дорогого вина, вечеров в ресторане, подарков. На телефоне, планшете или в компьютере появляется пароль, которого прежде не было.

    Сопоставив эти факты, жена может припереть супруга к стенке косвенными уликами и получить от него признание в неверности. Только дело в том, что далеко не всякая жена действительно хочет этого признания. Большинство женщин хочет знать только один ответ – категорически отрицательной.

    Что чувствует жена, узнав об измене мужа

    Первое чувство – оглушение, отупление, отсутствие восприятия. Мозг отказывается воспринимать то, что муж изменил, предал, обманул. Потом развивается реакция – слезы, крик, истеричность, отчуждение. Позже утверждается резко негативное отношение к мажу, вплоть до ненависти.

    Ненависть – это одно из сильнейших отрицательных чувств, которое способно разрушать человека, его испытывающего, изнутри. Из-за ненависти обесценивается все хорошее, что было между супругами, жизнь представляется отвратительно неприятной, супружество воспринимается как тяжкий крест. В наиболее сложных ситуациях ненависть к мужу распространяется также на детей. Сыну достается от матери за то, что он похож на отца. Дочери – за то, что та несмотря ни на что любит отца. Это порочный круг, который начинается и замыкается на негативизме, испытываемом матерью к отцу. Дети здесь вообще не при чем, но именно они страдают больше других, даже больше обманутой матери, потому что они любят обоих родителей и им больно понимать, что отец как-то обидел мать, причем обидел настолько, что дом теперь напоминает поле брани.

    Да, обманутая женщина имеет право обижаться мужа, злится на него, но ненависть к нему нужно заглушить в корне ради себя самой и ради детей.

    Женщину разрывают внутренние противоречия. С одной стороны, ей хочется сохранить семью, сохранить отца детям. С другой стороны, она больше не верит мужу, злится на него, охладела к нему в сексуальном плане.

    Отсюда происходят корни конфликтов, которые подтачивают без того пошатнувшиеся отношения. Если к тому же муж ведет себя как ни в чем не бывало, не сглаживает обострившиеся углы, не пытается вернуть доверие и любовь жены, то брак медленно и уверенно продвигается к развалу.

    Накапливаются претензии – бытовые, личностные, сексуальные. Не находя выхода, они срабатывают как взрывное устройство, разнося все вокруг, не оставляя от семейной жизни камня на камне.

    Что делать, если ненавидишь мужа из-за его измены

    Если женщина понимает, что возненавидела мужа, ей нужно скорректировать такое отношение к нему. Если этого не сделать, ненависть разрушит не только брак, но и отношения с детьми, родителями, друзьями, а также внесут существенный разлад в отношения женщины с самой собой.

    Даже если жена не воспоминает ежедневно измену мужа, все равно сам факт о ней прочно засел в ее памяти и мешает ей выстраивать адекватные отношения и с собой, и с мужем. Она ощущает в душе глухое раздражение, неприятие, горечь обиды и понимает, что не простила мужа и вряд ли способна его простить (даже если это не так, ненависть мешает женщине осознать, что мысленно простила супруга).

    Жена не доверяет мужу, больше не может с ним делиться своими мыслями и чувствами, переживаниями и ощущениями. К тому же наверняка исчезла уверенность в том, что рядом с ней есть твердое и надежное мужское плечо, на которое она может опереться в трудную минуту.

    В голову все время приходит горькая мысль о том, как жестоко и подло муж с ней обошелся. Тогда, когда жена обустраивала быт, зарабатывала деньги для семьи, нянчила бессонными ночами новорожденного ребенка, ухаживала за престарелыми родственниками и т.д, супруг проводил время в свое удовольствие с чужой женщиной, которой дарил свое внимание, ласку, нежность.

    Иногда такие мысли формируют уверенность в том, что женщина живет теперь не с мужем, а с врагом, которого нужно уничтожить, растоптать, извести. И из любящей понимающей жены она перерождается в язвительную злобную фурию, которая запускает дом, перестает готовить и стирать для мужа, срывается на детях, опускается до крика и оскорблений.

    Иногда такую тактику женщина избирает для того, чтобы муж сам ушел от нее. Разорвать отношения ей не хватает ни душевных ил, ни смелости. Вот она и ждет, пока супругу надоест жить как на пороховой бочке и сам подаст на развод либо соберет вещи и покинет дом.

    Многие женщины считают, что если они потребуют развода от мужа-изменника, то они как бы виновны в распаде семьи, в том, что дети останутся без отца, в том, что не смогли сохранить свой брак, хотя на самом-то деле вина полностью лежит на супруге. А вот если муж уходит, то инициатива его и вина тоже его.

    Как убрать ненависть к мужу из сердца

    Психологи рекомендуют один действенный метод. Нужно написать два письма – письмо гнева и письмо прощения, адресованное мужу. Это позволит очистить сердце от обиды и негатива.

    Первое письмо содержит в себе все упреки и обиды, направленные на супруга. Все оскорбления, все насмешливые выпады в его сторону, вся грязь и все плохое должно найти выход в этих письмах. Их может быть несколько. Каждое нужно писать интуитивно, не перечитывая. И сразу после написания разорвать в клочья и сжечь. Это не какой-то магический ритуал. Разрывание писем даст успокоение душе через занятость рук. А сжигание создаст впечатление полного уничтожения того отрицательного, что скопилось у жены в душе.

    После этого нужно написать мужу письмо прощения, в котором следует отразить все положительные моменты отношений с мужем с самого их начала. Нужно поблагодарить его за что-либо, порадоваться каким-то его победам и достижениям. Этих писем тоже может быть много. С каждым новым письмом в душе будет воцаряться спокойствие и выровняется отношение к супругу.

    Бывает так, что у женщины развивается стойкое физическое неприятие мужа. Он даже пахнуть начинает для нее неприятно. Она избегает любого физического контакта с ним, не хочет прикасаться к нему. Мысль о поцелуе, объятиях, интимной близости с супругом отвратительна для нее. Тело сжимается почти до болезненных судорог от любых сексуальных поползновений со стороны мужа. В особо тяжелых ситуациях у жены даже развиваются гинекологические заболевания. Так психика отгораживает тело от секса с ненавистным партнером.

    Бороться с этими проявлениями жизненно необходимо. Нужно визуализировать свою ненависть. Для этого надо представить свою ненависть так, как она ощущается. Как она выглядит – в виде бесформенного кома, шара, пучка иголок? Какого она цвета? Где она сосредотачивается – в голове, в горле, в груди, в животе?

    Этот сгусток боли и ненависти с точки зрения психологии – часть самой женщины. И к ней нужно относиться осторожно и бережно, как к другим частям тела. Психологи советуют представить, что появилась пара рук, которые мягко и осторожно вынут чужеродный элемент из тела и положат его на стол.

    Извлеченный элемент нужно осмотреть внутренним взглядом и задать ему вопросы:

    1.  Ты часть меня или часть другого человека?
    2. Зачем ты меня тревожишь?
    3. Зачем мне злиться из-за тебя?

    Полученные ответы есть отражение отношения женщины к себе в той ситуации, в которую она попала из-за измены мужа.

    Часто получается так, что женщина осознает беспокоящий ее чужеродный элемент, как часть себя, которая больна или отмирает, которая возникла в наказание за то, что допустила измену мужа, которая находится в ее теле затем, чтобы не давать забыть об измене, потому что женщине на уровне подсознания уверена, что если она забудет о предательстве мужа, то таким образом предаст саму себя.

    Все эти чувства нужно визуально вынуть из комка и проводить это до тех пор, пока комок не растворится.

    Понять, что все сделала правильно, женщина может по своему самочувствию. В теле должна возникнуть легкость.

    Если не получится справиться с проблемой самостоятельно, необходимо обратиться к психологу. Оставаться со своей ненависть один на один опасно и для психики, и для физического здоровья.

    Жизнь после расставания: как простить причинившего боль | ОБЩЕСТВО

    Редакция «АиФ-Новосибирск» продолжает серию публикаций на важные темы из мира психологии и межличностных отношений с психологом Наталией Красовской.

    Предательство близкого человека, измена партнёра причиняют такую сильную боль, что кажется – закончился не просто этап нашей жизни, но вся она лежит в руинах, и мы никогда уже не будем уверены в будущем и счастливы. И лишь мы сами можем заново обрести веру в свои силы, отпустить боль и выстроить новое счастье.

    Мы всегда многое вкладываем в отношения

    Связи с другими людьми – неотъемлемая часть нашей жизни, одно из важнейших условий счастья. Любые личные отношения требуют вкладываться в них – отдавать чувства и силы, энергию и время. Но что делать, если однажды тот, кому мы так верили, предаёт нас, разрушая наше общее будущее? Сила переживаний заглушает любые разумные соображения, для нас существуют только наши страдания здесь и сейчас. Мы чувствуем не просто боль – ярость, злость. Это естественные реакции, нам остаётся лишь пережить их, пропустить через себя с наименьшим ущербом, не позволить им задержаться в нас, и дальше разрушая нашу жизнь. 

    Не в силах обуздать свои яростные эмоции, мы контролируем хотя бы поведение, сдерживаем себя, но оттого лишь сильнее сосредотачиваемся на своём горе и обидчике. Мы подчиняем этой непрестанной боли всю нашу жизнь, отдаём ей все силы. И мы не сможем освободиться, пока не осознаем, не переживём и не отпустим горе и гнев. Пока не получим ответы на все мучительные вопросы: «Почему это случилось со мной?», «Что можно было сделать?», «Как теперь довериться?», «Как теперь жить?»…

    Мы должны избавиться от боли и гнева, чтобы жить дальше

    Конечно, ненавидеть обидчика легко, а простить – гораздо сложнее. Но именно прощение поможет нам в итоге отпустить боль, оставить позади горькую страницу жизни и двигаться дальше. Это серьёзная, сознательная душевная работа, и иногда в ней не обойтись без поддержки специалиста. Но в любой ситуации многое – в наших собственных силах. 

    Как же выбраться из чудовищной эмоциональной «ямы», в которую мы попали?

    Шаг первый: вспомните о собственной ценности

    Предательство близкого унижает нас, заставляет сомневаться в себе. Чем же мы оказались нехороши, почему нас бросили, словно ненужную вещь? Возможно, мы вовсе недостойны любви и дружбы? Эта душевная боль – напоминание о том, что нам нанесён серьёзный вред, который нельзя игнорировать. Наши чувства и наша личность значимы. Признать важность того, что произошло – значит начать путь к выздоровлению. 

    Шаг второй: осознайте свои желания

    Пытаясь защититься от боли, мы рискуем угодить в две ловушки. Первая – попытки убедить себя, что ничего страшного не случилось, и всё само наладится. Но просто забыть травмирующий опыт не получится – так мы лишь продлим свои страдания. А вторая ловушка – яростное желание отомстить обидчику, отплатить болью за боль. Но, сосредотачиваясь на разрушении чужой жизни, мы никак не улучшим собственную, а ведь именно о себе мы должны позаботиться. 

    Нельзя делать обидчика центром своей жизни – он больше не её часть. Бессмысленно впустую сталкерить «бывшего» или «бывшую» в соцсетях, тратя  своё бесценное время. Освободиться от гнева мы должны ради нас самих. Необходимо сказать себе: «Человек, который был мне близок, причинил мне ужасную боль. Это разрушило наши отношения, но я не хочу, чтобы это разрушило и всю мою жизнь».

    Шаг третий: признайте ответственность за свою жизнь

    Помните: ваши чувства, ваша жизнь, ваше будущее принадлежат только вам. А значит – вам и отвечать за них. Составьте подробный жизненный план, включив туда всё хорошее, на что раньше не хватало времени. И, если хотите, запланируйте также и физическое «проживание» своего горя – позвольте себе немного поплакать, выплесните гнев, побив на пустыре посуду. А ещё лучше – займитесь бегом, плаванием, пройдите курсы самообороны. Сейчас вам пригодится почувствовать себя сильнее.

    Шаг четвёртый: примите полученный опыт

    В поисках причин произошедшего рано или поздно мы можем начать обвинять самих себя. Ведь мы как никто знаем все свои слабости. Но иногда, в случае ужасных травмирующих событий вроде физического, сексуального, психического насилия – нашей вины нет вовсе. А иногда мы делим ответственность за произошедшее с партнёром – ведь в любые отношения вступают двое несовершенных людей. Важно спокойно и беспристрастно разобраться в своих и чужих ошибках, чтобы не повторить их снова. Такой опыт, приобретённый дорогой ценой, позволит вам начать новый путь и, возможно, он будет гармоничней и счастливее прежнего. Зачастую оказывается, что близость давно утеряна, и разрушившиеся отношения тяготили не только «предателя», но и вас самих, сдерживая ваше развитие и лишая настоящего счастья.

    Шаг пятый: отпустите боль

    Не позвольте предательству лишить вас счастливых воспоминаний прошлого и радостей дальнейшей жизни. Важно помнить, что в этой ситуации проиграли оба, не сумев сохранить то, что когда-то старательно взращивали. Настало время заложить новый сад, учтя все ошибки и помня о собственной ценности. 

    Разбитое сердце не излечится мгновенно, но, отпустив боль, вы будете готовы продолжить свой неповторимый жизненный путь в поисках нового счастья.

    «Как справиться с ненавистью к человеку, который предал?» – Яндекс.Кью

    Не надо справляться. Лучше выяснить, для чего она нужна и выполнить эту задачу менее болезненными способами.

    Для чего бывает нужна ненависть

    Ненависть (и другие чувства) бывают нужны для того, чтобы уберечь человека от болезненных ситуаций.

    Например.

    Человек однажды отравился селедкой и теперь видеть ее не может. Организм предупреждает (отвращением): «не ешь такое, будет плохо.»

    Человека предали. Ненависть предупреждает: «не общайся с ним, будет плохо. Ведь он даже ни о чем не жалеет и снова причинит тебе боль».

    Откуда берутся навязчивые мысли

    Но почему в таком случае нельзя уйти спокойно? Почему нужно постоянно про это думать? Это значит, с ситуацией связана какая-то нерешенная проблема, и она такая важная, что интенсивность чувств только нарастает. Как нарастает боль без лекарства.

    Нерешенные проблемы (возможные варианты)

    1. «Смогу ли я как-то себя защитить от боли?»

    Это важный вопрос для психики. Снова и снова часть вас возвращается к проблеме и напоминает: «Ты должна что-то сделать, чтобы я знала, что это больше никогда не повторилось. Мне страшно. Защити меня, пожалуйста.»

    2. «Если я не могу простить, то я плохая»

    Многих людей в детстве учили, и даже заставляли прощать обидчиков.

    Ребенка, который в песочника сломал вашу игрушку. Папу, который надавал ремнем по попе. Даже педофила, который «уважаемый человек, друг семьи, а ты все врешь».

    Наказывали, ругали не только за проявление злости («Он сломал мою игрушку, он плохой!»), но даже за проявление боли (грусть, слезы).

    Когда такие люди вырастают, они уже сами наказывают себя, если злятся или расстраиваются из-за обидчиков. Обидчикам, безусловно, это сильно облегчает жизнь, ведь сопротивления нет и можно продолжать в том же духе.

    А между тем злость и боль в душе человека, которого предали, никуда не девается. И чем больше ее подавляют, тем больше она напоминает о себе. Нельзя заставить себя простить. Можно только загнать чувства глубже и тогда они проявят себя болезнями или «беспричинной» постоянной апатией, унынием.

    3. «Я хочу оказаться подальше от этого человека, но не могу»

    Это внутренний конфликт. Часть вас очень хочет перестать общаться, другой так же сильно надо остаться рядом. Ни одна сторона не готова уступить. Противоречивые чувства нарастают. Так же как иногда в конфликте люди сначала не соглашаются, потом спорят, потом вопят и дерутся.

    Вы пишете о том, что человек продолжает вас оскорблять, и я предположила, что вы общаетесь. Очень часто даже после обиды и предательства люди продолжают не только общаться, но и жить вместе. Если их связывает что-то важное.

    • Финансовая, социальная зависимость

    Например, если женщина финансово зависит от мужчины, у нее маленькие дети, ей угрожают расправой, если она уйдет. В таком случае она продолжает жить с обидчиком, но ее мысли постоянно ходят по кругу: она должна что-то сделать, но не знает, что.

    • Потребность найти хорошее

    Иногда все не так страшно, но по причине номер 2 человек не может отдалиться от обидчика. Снова и снова пытается пообщаться, увидеть хорошее, простить, наконец, как учили родители. Эти попытки обречены на провал, но прекратить их он не может.

    • Эмоциональная зависимость (созависимость)

    Такие люди не могут расстаться, даже если партнер систематически предает и обижает. Пока не будет решена проблема зависимости, они не перестают общаться с обидчиком.

    При всех этих сценариях ненависть и боль будут подпитываться все новыми событиями, и становиться сильнее.

    Что можно с этим делать

    Если мои клиентки хотят работать с темой ненависти, обиды, то мы сначала выясняем, от чего эта ненависть защищает. Помню примеры, когда клиентке просто достаточно было увидеть, что вместо того, чтобы мучительно пытаться простить обидчика, можно просто простить себя. За то, что пока не достигла такой святости, чтобы прощать всех и за все. Есть много вещей, которых мы не можем. Мы не совершенны, но можем жить со своими ограничениями. После этого пропадало желание звонить и писать обидчику, уходили навязчивые мысли.

    Подумайте о том, почему сейчас так важно помнить эту обиду, не забывать о ней? Что можеть случиться, если вдруг забудете? Эти вопросы могут дать вам важную информацию.

    Желаю, чтобы все ваши чувства и намерения существовали в гармонии. А вас окружали только любящие, надежные люди!

    ЖЁСТКАЯ ПРАВДА ОБ ИЗМЕНАХ

     

    «Самая реалистичная и честная статья об изменах» 

    1. Причины измен. 

    2. Нет такого действия – простить.

    3. Истинная любовь всегда взаимна.

    4. Надо ли сохранять семью «ради детей». 

    5. Как пережить измену.

    В статье использованы материалы рассылки «Аудит жизни»

     

    То, что Вы прочитаете ниже, может кому-то показаться слишком категоричным. В жизни ведь всё всегда сложнее, чем на бумаге. И невозможно в рамках одной статьи дать рекомендации всем людям на все случаи жизни. Поэтому, если Вам нужна индивидуальная консультация, пишите.

    Первая консультация предоставляется бесплатно

    Мои контакты:

    Viber/WhatsApp/Telegram +380503526469
    Email: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.’; document.getElementById(‘cloak29388’).innerHTML += »+addy_text29388+»; //—>  
    Skype: vlaver9

     

    Если Вы читаете эту статью, Вам, скорее всего, изменили. И Вам сейчас очень плохо. Но, как бы тяжело Вам ни было в данный момент, в каком загоне Вы бы ни находились, какой беспросветной ни казалась бы Вам жизнь, правда заключается в том, что из любой ситуации есть выход и любую проблему можно решить. Никогда не поздно изменить свою жизнь. Никогда не поздно перестать терпеть плохое. Никогда не поздно поставить точку в сложных и болезненных отношениях, которые Вас разрушают.

    Вы достойны лучшего, и вы можете быть счастливы и любимы!
    Без всяких причин, по умолчанию. Независимо от возраста и внешности. Просто потому что так устроен мир. И не мир виноват в том, что вы держитесь за того, кто вам изменяет. Прислушайтесь к мудрым, великим и знаменитым людям:

    Люди делятся на тех, на кого можно положиться, и на тех, на кого нужно положить. М. Жванецкий

    Цель боли в том, чтобы подтолкнуть нас к действиям, а не в том, чтобы заставить нас страдать. Тони Роббинс

    У вас есть паруса, а вы держитесь за якорь. Конфуций

    Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.

    Из тупика всегда есть один выход. Надо просто развернуться и пойти в другую сторону.

    Менять свою жизнь, которая не устраивает, может быть трудно и страшно, но не менять, соглашаться на плохое, терпеть нетерпимое – глупо и бесперспективно.

    Никто ничего не изменит в Вашей жизни. Никто, кроме Вас.

    Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много.

    Большинство человеческих проблем связано с тем, что люди упорно держатся, точнее, цепляются за НЕ СВОЁ, за плохое, за то, что невозможно удержать и не нужно удерживать: за недужные связи, за нелюбимого человека, за проблемные отношения, за ненавистную работу, за семью без любви… Учитесь ОТПУСКАТЬ, менять, отказываться, избавляться, отсекать, устранять, посылать и уходить.

    Люди сами себе устраивают проблемы — никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли. Фаина Раневская

    Секрет счастья прост — отказывайтесь от плохого!

    2 правила счастливой личной жизни

    Правило первое. В отношениях должно быть легко. Просто – значит хорошо. Сложно – значит плохо. Это аксиома. Не надо ее доказывать. Вообще ничего не надо в отношениях доказывать за свой счет. Не надо никого добиваться, ни под кого подстраиваться и ни за кем бегать. Сделав это один раз, вы будете делать это каждый день, а в ответ видеть только капризную недовольную морду. Не стоит вывозить сложные отношения на себе. Отношения, в которых вы только и делаете, что выплясываете под чью-то дудку – унизительны. 

    Правило второе, но от этого не менее важное. Отношения должны приносить радость. Это утверждение тоже не нуждается в доказательствах. Как только отношения перестали приносить радость, а стали приносить гадость, прекращайте это явление на корню. Отношения нужны для радости. Все остальные отношения «ради детей», «потому, что все так живут», «по привычке», «потому, что без нее еще хуже» можно просто взять и отнести на помойку.

    Автор этих правил — женщина, которая пишет под псевдонимом Морена Морана. Кому-то эти правила покажутся слишком категоричными. Но если им не следовать, вы получите в итоге только разочарование, боль и разбитое сердце.

    Я не моралист, не ханжа, не святоша, не ангел и не образец для подражания. Ничто человеческое мне не чуждо и я никого не осуждаю. Но я на 100 процентов точно знаю, как будут развиваться отношения после измены.

    Если вам изменили, вы будете страдать и мучиться, рыться в Интернете в поисках способов забыть и простить, ходить к психологам и гадалкам, работать над отношениями и над собой, надеяться и верить, чахнуть и сохнуть… Вы будете делать всё, что угодно, лишь бы ничего не менять, лишь бы сохранить эти унизительные и травмирующие вас отношения, лишь бы не пережить расставание. Ведь расставание — это неприятно и больно. Но разве жить с тем, кто вам изменяет, не больно??

    В конечном итоге, раньше или позже, все-равно всё закончится расставанием. 
    Если не уйдете вы, когда-нибудь уйдут от вас. За первой изменой почти всегда следуют другие. А если формально семья и сохранится, то доверия и счастья в ней не будет. Многие так и живут, подавив свои обиды и свою боль, мучаясь постоянными подозрениями и ревностью. Но подавление чувств всегда выходит боком. Те люди, которые не нашли в себе силы расстаться, те, кто выбрали терпеть, те, кто решили «понять, простить и забыть», обычно становятся пациентами невропатологов и онкологов. В письмах, которые я получаю, таких примеров очень много. Фото этой женщины я не размещаю из этических соображений и принципа анонимности, которому я неукоснительно следую, хотя она и готова была его предоставить.

    ЧИТАЙТЕ и НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ЕЁ ОШИБОК. Этот отзыв она писала не для меня, а ДЛЯ ВАС.


     Если Вам нужен отзыв — скажите, где написать — напишу с фотографией, как принято, напишу с удовольствием, мне очень понятна и близка ваша позиция в отношении измены — я тоже считаю это предательством, которое нельзя прощать. 

    Мой комментарий: дело даже не в том, что измену нельзя прощать. Проблема в том, что измену НЕВОЗМОЖНО простить и забыть.

    К сожалению, все остальные психологи, во всяком случае, те , что я нашла в интернете, смотрят на это по другому и промывают мозги в обратную сторону — я чуть с ума не сошла — думаю, неужели все так спокойно к этому относятся — жесть. Ваша статья была для меня глотком кислорода — все сразу встало на свои места — спасибо!

    Мой комментарий: психологи пишут и говорят то, что люди хотят слышать. Люди не хотят правды. Утешающая и обнадеживающая ложь им во много раз милее. «Ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад».

    В этом отзыве я хочу, вернее не хочу, а должна рассказать свою историю, должна для того, что бы кто-то не повторил тех тупостей, которые сделала я. С мужем мы прожили 18 лет, жили хорошо, занимались общим делом, несколько лет назад начали строить дом, не было в семье ни скандалов, ни разборок. Мы строили планы на будущее, подшучивали над сыном, что уже созрели для внуков. И вдруг, в какой то момент, я начала замечать странные изменения в поведении своего мужа — он начал покупать себе яркие вещи, тщательно брился и одевался, купил себе, даже, крем от морщин вокруг глаз. Потом в доме стали появляться подарки, явно не от мужчин — мужская косметика, рубашки, джинсы. Из рук он не выпускал мобильный телефон и, украдкой, с кем то переписывался, глаза его блестели и находился он в приподнятом настроении.

    И вот тут, я сделала великую глупость, дурость, тупость — я не знаю, как еще это назвать. Я полезла в интернет за помощью и те психологи, советчики, которых я нашла — их великое множество и все твердят одно и то же — убедили меня в том, что я должна не подавать вида, что что-знаю, а я уже знала, что у него есть женщина на стороне, т.к. подобрала код к его телефону и читала их переписку. Так вот, по совету этих горе-психологов, я молчала, угождала мужу и скрывала тот ураган эмоций, который был у меня в душе, ведь все сайты и форумы, к которым я обращалась, убедили меня, что это лучшая тактика в «критическом» для мужчин возрасте, ведь мужчины переживают в этот период гормональный всплеск, ведь все они по природе полигамны, убеждали меня те статьи и тренинги, к которым я обращалась.

    Расплата, за эту тактику, пришла быстро и жестко — через 4 месяца я уже оперировала злокачественную опухоль груди, конечно левой, со стороны сердца. Затем курсы химиотерапии, огромное желание, что бы любимый человек был рядом, что бы заботился, что бы поддерживал—ведь вместе 18 лет, большая часть сознательной жизни. Конечно, он уделял мне какое-то время, но его роман на стороне не прекращался, а я читала их переписку, мучилась и, по совету этих дебилов из интернета, пыталась привлечь его внимание — приготовить что-то не ординарное, привлекательно одеться, поменять имидж, разнообразить секс и т.д. Все, вроде внешне выглядело прилично, он реже стал ездить к этой женщине. Вроде все потихоньку налаживалось, но я не чувствовала себя СЧАСТЛИВОЙ, не чувствовала, хотя и победила соперницу — оставила мужа в семье, восстановила отношения, изменила их, придала им новизны — все сделала, как меня учили. А ощущения СЧАСТЬЯ не было.

    И я снова полезла в интернет — и о чудо! Наверное Вселенная смилостивилась надо мной, я нашла сайт Владимира Верлинского — и его статья об измене ошарашила меня, ошарашила полностью. Я читала ее один раз, второй, третий — это можно сравнить с умыванием ледяной водой. В голове начала проясняться ситуация, с глаз спадать пелена — что я делаю??? За кого я борюсь??? За человека, который предал меня, изменил, обманул, растоптал мои чувства, надругался над моим доверием???

    Зачем я это делаю? Неужели, только для того что бы сохранить семью?Ради чего? Ради статуса замужней женщины, или ради общественного мнения, или ради общего бизнеса, или из страха остаться одной?Но ведь этот страх не пройдет, ведь если рядом с тобой полигамный козел, способный на измену и предательство, он постоянно будет искать себе новую капусту — так что, ждать пока он этой капустой нажрется, или,когда не сможет жрать?

    Разве можно навсегда вытереть из памяти человеческую подлость?низость?предательство? — конечно нет!!! Тогда зачем жить вместе с человеком , которому доверять на 100% ты уже не сможешь никогда, никогда не поверишь его словам, никогда не будешь уверена в его преданности и надежности? Ради 18 лет? Так они уже прожиты — их не вернуть, не повторить, так как было, уже не будет никогда. Зачем жить с этой болью, с этим разочарованием, с этим кошмаром, вообщем, зачем?

    Я говорю огромное СПАСИБО, СПАСИБО и еще раз СПАСИБО, Вам Владимир, за то , что Вы помогли мне разобраться в этой сложной ситуации, за то, что Вы открыли мне глаза, за то, что помогли разорвать ненужные мне отношения, за то, что поддержали, за то, что дали возможность стать свободной от всего этого дерьма, что произошло в моей жизни, за то, что помогли поверить, что я могу быть счастливой и буду!!! CПАСИБО, СПАСИБО ВАМ! 



    Понимание того, как жить дальше после измены, редко приходит сразу. Как правило, это результат проживания ситуации, метаний, раздумий, мучений и страданий…

     

    Если Вам нужна индивидуальная консультация, пишите.

    Стоимость и варианты консультаций здесь:

    http://verlinskyi.ru/index.php/stoimost

     

    • Как пережить измену? Можно ли простить измену? Как простить измену? Надо ли прощать измену? Как реагировать на измену?

    • Почему мне изменили? Что во мне не так? Что я сделал(а) неправильно? Где я допустил(а) ошибку?

    • Как сохранить семью (отношения) после измены? Разводиться или сохранять семью? Надо ли сохранять семью ради детей?

    • Как расстаться с изменившим мне человеком, если нет сил разорвать отношения? КАК РЕШИТЬСЯ НА РАЗВОД?

    • Я изменил(а), но каюсь. Как восстановить отношения после измены?

    На все эти вопросы Вы получите исчерпывающие, конкретные и не тривиальные ответы.

     

     

    ПРИЧИНЫ ИЗМЕН

    Мужская полигамность, состояние опьянения или «аффекта», «потребность в новизне» или в разнообразии, «бес попутал»… Можно найти множество объяснений и оправданий для измены. И мы их находим.

    Однако одна из самых распространенных причин измен – это, если называть вещи своими именами, просто напросто отсутствие любви, то есть, такого чувства, когда никто, кроме любимого человека, просто не нужен. Ведь любовь – это когда у людей одна душа на двоих.

    При этом даже тот, кто изменяет, часто бывает искренне убеждён, что он любит свою супругу или своего супруга. Для многих мужчин измена – это просто способ разнообразить свою сексуальную жизнь, а уходить из семьи они не собираются. В приватных беседах некоторые говорили, что не представляют жизни без жены и семьи. Что не мешает им при случае переспать с другой женщиной, а то и с проституткой. При этом они совершенно искренне заявляют, что семья для них – святое.

    Измена говорит сама за себя и показывает правду о наличии серьезной проблемы в отношениях.  Правду, которую невозможно игнорировать. Бывает так, что люди от этой болезненной, неприятной, ранящей правды пытаются убежать в иллюзии и рассуждения.  Но эта правда не враг Вам. Если сможете посмотреть этой правде в глаза, Вы не потратите годы (а то и всю свою жизнь) на унизительные отношения, которые делают Вас несчастными.

    Привязанность к человеку, привычка бывает иногда такой сильной, что принимается за любовь. И чем больше лет прожито вместе, тем сильнее обычно привязанность и… зависимость. Дело даже не в названиях и терминах –  любовь, нелюбовь, привязанность, зависимость… В чём разница?  Привязанность и зависимость всегда односторонни, в то время как любовь всегда взаимна. А если нет взаимности, то, как своё чувство ни называй, а  счастья с этим человеком не будет. Зато гарантированно будут муки, ревность, напряжение, недоверие, подозрения, страдания, слёзы…

    Почему так неимоверно тяжело разорвать отношения с изменившим нам человеком? Почему, вопреки всему, люди почти всегда стремятся сохранить семью или отношения?

    Причин много: привычка, привязанность, зависимость, страх одиночества, страх изменений, нежелание уступать«своё», ложные убеждения (например, женщина может быть убеждена, что «все мужчины изменяют», и что измена — это неизбежное зло, с которым надо смириться), вера в иллюзию расплаты и в то, что изменник «одумается» и «исправится», нежелание менять налаженную жизнь, терять выгоды и материальные блага…

    Кроме всего прочего, измена нас очень сильно «цепляет». И привязывает к изменившему иногда сильнее самых нежных проявлений любви: нам нужно именно этому человеку (а на самом деле – самим себе) доказать свою «состоятельность» и привлекательность, восстановить для себя свою ценность.

    Осознание собственной ценности (то, что психологи называют самооценкой) – это, возможно, самая важная составляющая для нормального мироощущения. А измена подрывает это ощущение как ничто другое, заставляет комплексовать и сомневаться в себе и своей привлекательности. Человек начинает думать, что с ним что-то не так, если ему изменили. Это, конечно, заблуждение, но тот, кому изменили, этого не осознает.

    Виталий Мануковский:

    «В жизни бывают моменты, когда пора все менять, и надо сделать к этому первый шаг. Он бывает непрост и труден, но он необходим. Это трудно, это страшно. Но это не насилие над собой, потому что человек реально ХОЧЕТ освободиться, но то дерьмо, в котором он был до этого, его не хочет отпускать. Дерьмо вообще всегда затягивает.  

    Труднее всего выбраться именно из дерьмовых отношений, когда тебя явно не любят, унижают, издеваются, а ты никак не можешь это все разорвать. По большей части потому, что веришь в иллюзию расплаты. Тебе хочется, чтобы тот человек, который тебя мучает, во-первых, мучился сам, а во-вторых, признал, что ты ценность и ты хорошая и т.п. 

    Ведь самое главное, цепляющее на крючок — это когда кто-то показывает тебе твою «малоценность». Это ложь, но ложь очень обидная, которую хочется разрушить, причем надо, чтобы эту ложь признал ложью тот самый человек, который ее создает. А он этого не сделает, в силу своей уродливости. И есть только один выход — самой это все оборвать. Самой отказаться от этой унижающей лжи, без участия другого. Он — враг, он никогда не поможет. Наоборот, сделает все, чтобы тебе было больно и плохо. 

    Суть такова — всегда есть момент, когда надо сделать шаг. И это непросто — потому что дерьмо держит. И тут же появляются различные сожаления и сомнения, ум тут же начинает перечислять те выгоды, которые вы потеряете… Но эти «выгоды» всегда очень странные. Их очень мало, они не дают на самом деле ничего, а для того, чтобы они были, приходится терпеть в сотни раз большие проблемы и неудобства».

    Если Вы выбираете привычную жизнь, устоявшийся быт и «выгоды», учтите, что они идут «одним пакетом»  не только с проблемами и неудобствами, но и с постоянными душевными муками, ревностью, депрессией, а со временем – и разнообразными психосоматическими заболеваниями, вплоть до онкологии. Привычная жизнь и устоявшийся быт не сделают Вас счастливыми, если Вы постоянно будете чувствовать сильный душевный дискомфорт, жить с душевной болью, мучиться ревностью, подозрениями, сомнениями… 

    И не надо надеяться, что всё ещё наладится, не надо рассчитывать на любовь в будущем, если ее нет сейчас. Не врите себе, не тешьте себя иллюзиями, не запутывайте себя ещё больше. Если Вы выбираете остаться с тем, кто Вам изменил, с тем, кто Вас не любит и не ценит, просто признайте, что выгоды от этого для Вас важнее, чем чувства. Если Вы выбираете «выгоды» (имеете полное право!), то не ждите любви и верности. Не надейтесь, что любовь вдруг чудесным образом расцветёт на развалинах ваших отношений. 

    Многие люди, особенно женщины, строят иллюзии, что всё еще можно поправить и изменить, основанные на том, что «раньше ведь было хорошо». Но это, по меньшей мере, наивно. То, что когда-то было хорошо, вовсе не означает, что так будет в будущем.

    Доброе утро, 48 лет, Россия, Москва:

    Когда читаю подобные статьи, мне лично становится уже смешно. Измена — это когда  между двумя любящими. А когда любят — не изменяют. А если изменил(а), то, конечно, беда. Но посмотрите вокруг — про какую любовь говорить можно. Если в порядке вещей браки существуют в стране на материальной основе. Женщины боятся остаться одни. Может изначально не надо выходить замуж, потому что ВСЕ выходят, рожать в 20 лет, потому что ВСЕ  рожают? Даже в 50 лет, держатся за своих  мужей, активно ходящих и направо, и  налево, и в мыслях, и наяву!!!!!!! потому что меркантильность не знает предела, надо поддерживать своих уже взрослых детей до их пенсии, что ли? и по-моему нет у таких депрессии!!!!!!!! только ненависть, —  но все равно буду жить с ним! «как же он мне надоел!»- но еще не всем детям  он успел купить квартиры…

    Измена больно бьёт по самолюбию, подрывает уверенность в собственной ценности и привлекательности. Именно это заставляет так сильно страдать. Хотя на самом деле сам факт измены вовсе не означает, что с Вами что-то «не так». Что-то не так в Ваших отношениях с изменившим Вам человеком. Измена обычно показывает, что Вы за любовь принимаете что-то другое. Например, привычку, дружбу, привязанность, зависимость… Кстати сказать, болезненная привязанность к человеку очень часто по силе «ломки» близка к ощущениям наркозависимого. И почти так же сложно поддаётся «лечению». Но разорвать эту зависимость можно и нужно. Потому что она делает Вас глубоко несчастными. Счастье и зависимость несовместимы.

    Да, больно. Да, страшно. Да, трудно. Очень больно и очень страшно. Особенно тяжело, если вы прожили вместе много лет и, кажется, просто срослись с этим человеком. В определённом смысле вы с ним действительно  «срослись» , как сиамские близнецы – на энергетическом, ментальном, душевном уровне. И чем больше лет прожито вместе, тем сильнее и крепче эти невидимые связи, и тем страшнее и труднее решиться их разорвать. Ощущение такое, что нужно отрезать часть самого себя… И всё же попытки сохранить отношения после измены в большинстве случаев обречены на неудачу. Измена показывает правду об отношениях, То, Что Есть, а не то, что Вы себе напридумывали. Да, это горькая, болезненная правда. Но эта правда — не враг Вам. Осознав её, Вы избавляетесь от ненужных и вредных для Вас заблуждений и иллюзий. И можете избавиться от ненужных и вредных для Вас отношений до того, как они Вас полностью измотают и выхолостят, до того, как ВАС бросят. 

    Мы так устроены, что наш ум больше всего на свете боится изменений, неизвестности. Нам кажется, что с разводом или расставанием рушится весь мир. Это, конечно, не так.  На самом деле это чаще всего освобождение, а не катастрофа. Но некоторые люди не хотят смотреть правде в глаза. И обрекают себя на «одиночество вдвоём», на постоянные душевные страдания и муки, ревность и подозрения. Они цепляются за ненужные, больные, унизительные отношения, пытаются сохранить то, чего нет. Они рассуждают о том, что считать изменой, а что не считать, настаивают, что у них всё равно «любовь», что это их половинка, отчаянно и всегда безуспешно ищут способы «простить и забыть», ну, и так далее… Но измена для отношений – как раковая опухоль. В большинстве случаев это начало конца. Кстати, о прощении.

     


     

    НЕТ ТАКОГО ДЕЙСТВИЯ – ПРОСТИТЬ

    «Любимому человеку можно простить всё. Но останется ли он после этого любимым?»(с)

    Вы хотите знать, как простить измену? Я Вам отвечу — НИКАК. Слово «простить» есть, а действия такого нет. Под прощением мы подразумеваем наше решение или даже намерение не обвинять, не обижаться, не злиться, не переживать, забыть, отпустить, ну, и так далее. Прекрасное, казалось бы, намерение. Но беда в том, что от нашего решения в данной ситуации абсолютно ничего не зависит, мы не можем «простить» усилием воли, не можем перестать переживать. В нашей душе, в нашем сердце, да и в наших мыслях ничего не меняется от решения простить. Мы можем только притвориться, что якобы простили и забыли, можем врать другим и самим себе. Истинное прощение просто случается (обычно через много лет). Или вообще НЕ случается. Волевым решением не сотрёшь и не устранишь боль и обиду – нормальные, адекватные, естественные чувства, которые вызывает измена близкого человека. «Прощение» через волевое усилие (я бы даже сказал – волевое насилие) – это вредный и опасный самообман, гарантированный путь к депрессии.

    Виталий Мануковский:

    «Простить» того, кто не раскаялся и не просит прощения, невозможно. Когда человек раскаялся в совершенном — все, он уже прощен. Раскаяние — это и есть прощение. Но только если раскаялся. Бывает, что прощения просят из каких-то других соображений, отличных от раскаяния. И в этом случае, разумеется, никакого прощения быть не может.

    Позитивистский вариант «прощения», то есть, когда никто ни в чем не раскаивается и даже прощения не просит, а вы его «простили» — это просто трусость и сдача. Вы сдались. Вы перестали противостоять тем, кто делает вам плохо. Ваше «я прощаю» в переводе означает «приходи и снова БЕЗНАКАЗАННО делай мне плохо». 

    И будут делать, не сомневайтесь! Кроме того, в случае измены даже самое искреннее раскаяние изменившего не может устранить обиду, боль, ревность.

    Забыть измену тоже не получится. Память человека – не компьютер, мы не можем выборочно стирать неугодные файлы. И это не случайно. Если бы мы умели забывать, мы не могли бы получать опыт, не могли бы учиться и расти, и наступали бы много раз на одни и те же грабли. Впрочем, многие люди всё равно так и делают.

    Мне часто пишут те, кто попытался простить и забыть измену. И все они отмечают, что вернуть былое доверие и близость ну никак не получается – даже через несколько лет. Кроме того, измена практически всегда рано или поздно повторяется.

    В основе попыток простить измену лежит очень часто вовсе не великодушие и любовь, а страх перед изменениями, страх одиночества, а то и банальная меркантильность, нежелание потерять какие-то материальные выгоды или устроенный быт, привычную налаженную жизнь. Отсюда – стремление сохранить больные отношения любой ценой. Но сама  природа, сама сущность человека сопротивляется таким отношениям, не приемлет их. Пытаясь понять, простить, забыть, Вы идёте против своего естества, пытаетесь изнасиловать свою собственную душу. Это противоестественно, потому и не получается. И не получится, сколько ни пытайтесь и сколько себя ни уговаривайте. Ваша душа НИКОГДА не смирится и никогда не забудет. Вы можете, как уже сказано, только  притвориться, подавить свои настоящие чувства, наложить на них запрет. Но они от этого никуда не денутся. Потому что это правильные, адекватные, нормальные чувства. Это сигналы тревоги и протеста, которые подаёт Ваша сущность. Отмахнуться от этих сигналов не получится. Как уже говорилось, подавление и отрицание боли, гнева и обиды – это гарантированная  депрессия. А со временем – и более серьёзные проблемы со здоровьем, вплоть до онкологии. 

    Алла, 22, Россия, Пенза:

    каждый решает сам для себя, сможет ли он жить с этим знанием дальше рядом. все зависит от отношений между людьми. в конце концов люди все живые и совершают ошибки. и разовая измена, о которой человек искренне сожалеет, может быть первой и последней! но, если это систематично, зачем этот фарс и к чему отношения, пусть каждый живет как хочет, не отчитываясь ни перед кем.

    Бывают такие ситуации, когда изменивший человек искренне кается, а Вы его любите и готовы простить. В этом случае нужно понимать, что это будет прощение только на внешнем уровне. Внутри, в голове, в душе, в сердце от Вашего решения мало что изменится. Вы и рады бы забыть, но это не в Вашей власти. Поэтому Вам придётся с этим знанием, с этими воспоминаниями жить. С течением времени боль от измены будет постепенно притупляться (если не будет новых измен), но времени потребуется немало – годы. Выдержите?

     

    Если Вам нужна индивидуальная консультация, пишите.

    Стоимость и варианты консультаций здесь:

    http://verlinskyi.ru/index.php/stoimost 

     

      

    ЛЮБОВЬ ВСЕГДА ВЗАИМНА

    Любовь всегда взаимна. Многие с этим не согласятся, но это так. Любовью я называю чувство, которое приносит радость и счастье, а не муки и страдания. Причём это чувство всегда взаимно, обоюдно. Неразделённая любовь – это нонсенс. Любовь не бывает неразделённой. Если нет взаимности, значит, за любовь принимается что-то другое – потребность в любви, симпатия, дружба, привычка, зависимость, увлечение, страсть, вожделение, страх одиночества, стремление к стабильности, да что угодно… не всему можно дать определение. 

    Если Вас не любят, значит и Вы этого человека на самом деле не любите. Если Вы не нужны ему, то и он Вам не нужен. И то, что с Вами происходит  это не любовь. Как сказала героиня одного фильма, «любовь без взаимности – это не любовь, это болезнь». Я бы добавил это иллюзия, ошибка, заблуждение. 

    Дело даже не в терминах – любовь, не любовь. Если даже допустить, что любовь бывает неразделённой, важно понимать, что счастья в такой паре точно не будет. А будут вечные страдания, терзания, подозрения, ревность, неудовлетворённость…  Проще говоря, Вам с этим человеком  никогда не будет хорошо, Вам будет плохо. И за первой изменой практически всегда следует вторая, третья…

    Всё очень просто: нет взаимности не будет и счастья. Отсутствие взаимности всегда говорит только об одном: вы с этим конкретным человеком – не пара. А свою «любовь» Вы придумали. Свою искреннюю потребность в любви Вы направили не на того человека. Он может быть чем-то «похож» на того, кто Вам нужен, обладать какими-то качествами, но это не Он. 

    Очень часто бывает именно так: потребность в любви, желание любви ошибочно принимается за любовь. И мы проецируем эту потребность на человека, который на самом деле нам совсем не подходит. Но жизнь всегда показывает нам правду, заставляет увидеть то, что есть, а не то, что мы себе напридумывали. И чем раньше мы признаем эту правду, тем меньше будем страдать.

    О поиске любви читайте в статье  КАК НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ.

    Одна девушка на тему измены написала так:

    «Если кто-то считает, что измены и прочая ерунда — это неотъемлемая сторона жизни, то это и есть ИХ неотъемлемая сторона! У меня все иначе. Нет Любви нет отношений. Обманулась, закрыла дверь и иду дальше!»

    Очень хорошо сказано! Действительно, каждый человек сам выбирает, принимать ли ему неприемлемое, жить ли во лжи и лицемерии, терпеть ли измены и унижения. Но самое главное, на что мне хотелось бы обратить внимание, это «Обманулась, закрыла дверь и иду дальше!». Это очень важно: во-первых, не терпеть измены, не врать себе, осознать и признать, что Вы обманулись, во-вторых, «закрыть дверь», не длить ненужных мучительных отношений, в-третьих – идти дальше. Ведь на самом деле мало кому удаётся не обмануться и с первого раза попасть в «свою дверь».

    Девушке, написавшей эти слова, ничто человеческое не чуждо, и расставания даются ей не так легко, как может показаться. Она тоже привязывается, тоже сомневается, тоже страдает, тоже болезненно переживает расставания… Но она предпочитает расстаться, перестрадать и освободиться от зависимости, а не растягивать на годы никому не нужные унизительные отношения без любви.

    Надо понимать, что любые отношения без взаимной любви сопровождаются постоянными обидами, ссорами, претензиями, разногласиями, изменами и скандалами…  И заканчиваются в конечном итоге болезненным разрывом. И чем дольше длятся такие нездоровые отношения, тем глубже они затягивают, и тем болезненнее разрыв. Вывод (он же  – совет и рекомендация, он же  – главное и обязательное условие счастливой личной жизни) очевиден, и девушка его очень точно сформулировала: нет Любви нет отношений. И расставаться нужно сразу, как только стало понятно, что это не любовь. А не растягивать свои мучения на долгие годы. Не соглашайтесь на меньшее, чем взаимная любовь, не терпите «отношения ради отношений» , не живите с тем, с кем вы не пара. И тогда всё у Вас будет хорошо!

     

     

    Если Вам нужна индивидуальная консультация, пишите.

    Стоимость и варианты консультаций здесь:

    http://verlinskyi.ru/index.php/stoimost 

     

      


     

    НАДО ЛИ СОХРАНЯТЬ СЕМЬЮ «РАДИ ДЕТЕЙ»

    Одна женщина написала мне: «Всё было бы просто, если б не рожались дети… пожил три года – оказывается, я её не любил, или уже разлюбил: зачем сохранять отношения? вот и реалии: матери-одиночки, безотцовщина….а дети с надорванной психикой… Думаю, что нет ни одной семьи, где муж не гульнул… полигамность, видите ли, у них, да и женщин «море»…

    …да и любовь — это труд двух людей, а люди сейчас ленивые и безответственные…»

    Очень многие женщины пытаются «сохранять семью», закрывая глаза на измены, да и на многое другое. Они выбирают терпеть «ради детей». И что, дети (которые всё очень остро чувствуют и переживают), живя в такой вот семье без любви, где мама с папой ненавидят друг друга, будут счастливее? Они ведь эту модель (семья без любви, где измены – чуть ли не норма) потом копируют в своей взрослой жизни. И наступают на те же грабли, что и их родители, которые, кстати, оба несут ответственность за разрыв. 

    Может, не стоило так торопиться выйти замуж? Это ещё одна из тех причин скоропостижных разрывов и разводов, которые не всем очевидны: женщина в нашем обществе стремится во что бы то ни стало поскорее «создать семью» и «выйти замуж». За «подходящего кандидата». Который вскоре оказывается «полигамным подлецом». Очень мало девушек, которые ищут и ждут только истинную любовь. Очень мало тех, для кого любовь  –  это единственно важное. Тех, кто понимает, что семья может быть крепкой, только если она создаётся как следствие большого чувства. Большинство готово выйти за «хорошего человека». А то и за не очень хорошего, если возраст «поджимает». Некоторым просто не терпится побыть в роли невесты. Кто-то по молодости просто ещё не способен отличить любовь от влюблённости… Причин, когда брак создаётся по ошибке, много. Но если уж это выяснилось, стоит ли такой брак сохранять? И, главное, возможно ли это? И будут ли дети в таком браке счастливы?

    Первые, особенно ранние, браки зачастую совершаются по ошибке. Молодые люди женятся вроде бы «по любви», а когда «любовь» уходит, обнаруживают, что рядом живёт чужой человек, с которым, кроме детей, тебя ничего не связывает. И от этой ошибки НИКТО не застрахован. Ошибаются и юные и даже, казалось бы, искушённые, и бедные, и богатые, и заурядные и знаменитые… Но вот признать эту ошибку и разорвать отношения без любви  могут единицы. И как бы я ни убеждал Вас посмотреть правде в глаза и не длить ненужные страдания, не пытаться сохранять ранящие, болезненные, унизительные, обидные отношения, Вы мне вряд ли поверите. Вам, скорее всего, предстоит лично пройти все «круги ада» и на «собственной шкуре» убедиться в бесперспективности и обречённости этих отношений. 

    И ещё. Любовь – это не «труд двух людей». Это вообще не труд. Любовь – это чувство. Оно либо есть, либо его нет. И никаким трудом его не создать. Это заблуждение опасно тем, что и от своего партнёра человек ждёт не искренней взаимной любви, не чувства, а труда. И неудивительно, что бывает неприятно разочарован тем, что партнёр «трудиться» над чувством ну никак не желает.

    Такие реалии, как разводы, матери-одиночки, и т.д. имеют причину. И причина эта вовсе не в мужской полигамности. Полигамность заканчивается там, где начинается настоящая любовь. Причина в том, что люди не слушают себя и свои чувства. Не обращают на них внимания. Первые тревожные сигналы, первые «звоночки» появляются, как правило, задолго до окончательного разрыва. И мужчина «проявляет» себя ещё тогда, когда всё ещё вроде бы «хорошо» (ну, или «терпимо»). Но это не останавливает женщину. В своём стремлении создать или сохранить семью женщина закрывает глаза на то, на что закрывать глаза нельзя ни в коем случае. Она терпит, смиряется, идёт на компромисс, надеется на лучшее… И… рожает ребёнка от этого мужчины. А то и двух. Некоторые даже рожают детей в надежде, что они помогут удержать мужчину!

    Не надо никогда никого удерживать. Это нереально, невозможно. Если приходится удерживать, это первейший признак того, что надо разводиться, расходиться, разбегаться. Если бы женщины просто доверяли себе и своим чувствам, не боялись признать неприятную и горькую правду об ошибочности и бесперспективности своего брака, не пытались сохранять семью любой ценой, то и матерей-одиночек было бы в разы меньше. Те женщины, которые не боятся признать, что их брак был ошибкой, те, кто не мирятся с отсутствием любви, такие женщины САМИ разрывают отношения. ДО того, как стать матерью.

    Бывает, конечно, что отсутствие любви проявляется (или становится очевидным) слишком поздно, когда прожито немало лет. Бывает. Это самые тяжёлые случаи, и это отдельный разговор, требующий индивидуальных консультаций. Но среди моих клиенток абсолютное большинство тех, кто ещё до беременности, а то и до свадьбы сталкивались с такими недвусмысленными проявлениями, как равнодушие, пренебрежение, рукоприкладство, насилие, хамство, пьянство, измены… И всё равно выходили замуж, и всё равно оставались, и всё равно рожали… И часто – не одного. Сплошь и рядом женщины живут в браке, в котором нет любви. И они не могут этого не чувствовать, просто не умеют. Но могут закрывать на это глаза, терпеть, надеяться на лучшее, заниматься самообманом… До тех пор, пока муж сам не уходит. И тогда всё, конец. Потому что на новые отношения часто нет уже ни сил, ни желания, ни веры, ни здоровья.

    Безусловно, детям нужны и мама, и папа. Но им нужны ЛЮБЯЩИЕ друг друга родители. Обмануть детей невозможно, они всё очень тонко и остро чувствуют. И отсутствие одного из родителей переживают не так болезненно, как скрытую или явную «войну», ссоры, скандалы, постоянное напряжение, неизбежное, когда люди живут вместе в нелюбви. Поэтому, заботясь о детях, из двух зол, – развод или жизнь в нелюбви с тем, кто Вам изменяет, – надо выбирать меньшее – развод. А если Вы выбираете «терпеть ради детей», забудьте о счастье, радости и душевном покое – и для себя, и для детей. Выбирая терпеть, Вы отказываете себе в праве на счастье. Да и детям тоже.

    Оксана: 

    Уважаемый Владимир, вы просто умничка! Я впервые прочитала от психолога такие правильные ответы по этой теме. Как же вы правы, и я очень благодарна вам за то что в этой статье вы очень просто и доступно подтвердили мне, что я права! И что я приняла очень правильное решение. Разрыв! И больше никаких НО и МОЖЕТ БЫТЬ! Измены — это вампиризм, который выедает изнутри!!! Спасибо вам. Может, женщины, которые сейчас на распутье, и страшно боятся неизвестности, и, как им кажется, проблем, примут, наконец, истинно правильное решение и избавятся от одиночества вдвоём. Мазохисткам, конечно, не поможет даже помощь профессионального психолога. Но, кто не сделает шаг, тот не узнает, что за поворотом. А там, за поворотом, столько сил, любви к себе и, самое главное, свободы!!! Я просто летаю от счастья, мне стало вновь интересно жить без сомнений и самокопаний. Я сделала счастливой себя, и поэтому стали счастливы мои двое детей. Я ценю ваши советы не только как психолога. но прежде всего как мужчины. Ещё раз спасибо. 

    Александра: 

    Добрый день! Прочитала то, что есть на сайте. И знаете, все сразу встало на свои места. Действительно, тяжело признать, что в твоей семье больше нет любви, что оба живем по привычке, но, Боже ж мой, какова сила этой привычки!!!!!!!! Это — второе «я».  Более того, я поняла, что жизнь рядом с человеком, который не любит, настолько подрывает веру в себя, что кажется, никаким образом не получится прожить самой, потому что ты — ничто и ничего не умеешь.  И проблемы со здоровьем — чистая правда!!!!!! Появилась аллергия на косметику, выпадают волосы, проблемы по женской части…. Не знаю, для чего пишу Вам, просто настолько поразило то, что прочитала здесь, как пелена с глаз спала!!!!!! А то везде: спасите свой брак, нужно прощать ради детей и т.д. и т.п. Все это полная чушь и бред!!!!!!!!!!!! Теперь я это поняла. Буду действовать решительно. Да здравствует будущее и нет  прошлому!!!!!! 
    Прошу прощения, что заняла Ваше время. И огромное Вам спасибо!!!!!!

     

     

     

    КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ

    Боль от измены кажется невыносимой. Рушится весь мир. Из всех красок остаётся только одна – чёрная. О том, как пережить измену, Вы, в частности, можете прочитать в статье КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ. 

    Вам изменили – ЧТО ДЕЛАТЬ? Прежде всего, НЕ ТЕРПИТЕ и НЕ СДЕРЖИВАЙТЕСЬ. Позвольте себе быть собой. Разрешите себе свободно выражать все чувства, которые возникают в Вашей душе, будь то обида, злость, ненависть, или жалость к самому себе. Говорите то, что думаете, спрашивайте, выясняйте, требуйте объяснений, бейте посуду – делайте то, что Вам ХОЧЕТСЯ. Самое главное – НЕ ТЕРПЕТЬ, не смиряться, не носить свои вопросы и свою боль и обиду в себе. Измена — это тот случай, когда выяснять отношения просто НЕОБХОДИМО.

    Виталий Мануковский:

    Вопреки позитивистскому лицемерному подходу, ненавидеть тех, кто сделал вам плохо, не только позволительно, но даже необходимо. Именно НЕОБХОДИМО.Потому что если вы не позволяете себе ненавидеть того, кто сделал вам плохо, вы начинаете ненавидеть себя. Здесь есть своеобразный закон сохранения ненависти в природе. А точнее, в одной ситуации.

    Либо вы ненавидите того, кто сделал вам плохо — и это адекватная реакция, либо в этой же ситуации вы начинаете ненавидеть себя. И надо понимать, что, ненавидя себя, вы очень сильно вредите себе. И это ужасно — не только потому, что несправедливо, но и потому, что когда ненавидишь себя, из этого нет никакого выхода. Кажется, что нет.

    Ненависть к себе невозможно «убрать» никакими способами. Поэтому все проблемы, вызванные ненавистью к себе, кажутся неразрешимыми. Их и нельзя разрешить. Можно только одно — направить свою ненависть на того, кто ее вызвал. Но для этого надо переступить через запрет. Уродский, иезуитский, лицемерный, но очень прочно укорененный запрет — «ненавидеть плохо».

    Вы, наверное, прекрасно знакомы с ненавистью к себе. Например, ненависть к себе проявляется в том, что в ситуациях, где кто-то вам сделал плохо, вы ругаете и ненавидите не того, кто вас обидел, а себя. Себя — за то, что попали в такую ситуацию. Правда, знакомые мысли? Это и есть обращение совершенно справедливой ненависти с больной головы на здоровую. Точнее, с виноватой на невинную.

    Читайте:  СКРЫТАЯ НЕНАВИСТЬ,   НЕНАВИДЕТЬ НЕОБХОДИМО!

    И еще одно, самое, на первый взгляд, парадоксальное. РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ СТРАДАТЬ. Не надо притворяться «стойким оловянным солдатиком» или  «железной леди». Доказано, что к депрессии приводят вовсе не так называемые «негативные» эмоции, а как раз подавление и отрицание этих эмоций.  Все Ваши попытки  «побыстрей забыть», «не переживать», «не страдать», «не думать», «не прокручивать в голове»  вносят лишь дополнительное ненужное напряжение.  Должно пройти определённое время, прежде чем Вы «переболеете». От эмоций и страданий Вы никуда не денетесь, так что прекратите с ними бороться, поберегите силы для других войн. Тем более, что это правильные, адекватные эмоции, отражающие реальное положение вещей. Избавиться от этих эмоций можно только «выпуская пар», высказывая всё, что наболело. Причём высказывать желательно именно тому, кто эти эмоции у Вас вызывает, хотя бы в письменном виде, даже если вы эти письма и не отправляете адресату. Чем меньше Вы боретесь сами с собой и своими эмоциями и воспоминаниями, тем быстрее и легче они проходят. Так что не требуйте от себя невозможного, не пытайтесь убежать от страданий и боли, всё равно не получится. Просто выплескивайте их, НЕ НОСИТЕ В СЕБЕ, не молчите!

    А самое главное, нужно понимать: то, что Вам изменили, никак Вас не характеризует. Это вовсе не означает, что Вы «не такой» или «не такая». Из этого не следует, что Вы недостаточно «хороши», в чём-то виноваты, или сделали что-то не так. Это говорит только о том, что у Вас проблемы в отношениях с конкретным человеком. И всё.

     

    ***

    Все попытки «сохранить отношения»,  «сохранить семью» или «начать всё заново» после измены в большинстве случаев, как показывает жизнь,  обречены на неудачу. Расставание всё равно чаще всего происходит, и очень часто – уже по инициативе другой стороны. И если продолжать терпеть «ради детей» или ради чего бы то ни было, если продолжать «надеяться на лучшее» и питать иллюзии, что «всё, может быть, наладится», можно основательно подорвать своё душевное, психическое и физическое здоровье. И чем дольше Вы терпите и глотаете свои обиды, тем сложнее потом будет восстановиться. Иногда люди терпят годами, и потом чувствуют себя настолько душевно разрушенными и опустошенными, что уже ни во что не верят и ничего не хотят.

    Расставание можно сравнить с операцией. Которую, как известно, нужно делать вовремя, «не дожидаясь перитонитов». В случае измены «операция» (расставание) «показана», как выражаются врачи, почти всегда. «Терапия» здесь чаще всего бессильна, это доказывает жизнь, огромное количество писем, в которых люди сокрушаются о том, что не сделали такую «операцию» сразу. Вот один из характерных отрывков: «Он приносит мне боль и пустоту, мне жаль, что я не рассталась с ним много лет назад. Звоночки были всегда….но я боялась… Холодно и одиноко…а главное, так обидно…»

    И в это же время мне пишут молодые люди, в основном, женщины, которые наступают на те же грабли. Просто диву даёшься, сколько может быть в человеке терпения и… дури. Вот как можно объяснить стремление молодой женщины сохранить семью в то время, как её муж бьёт беременную вторым ребёнком точно так же, как бил во время первой беременности? Про его пьянство и измены я уже не говорю, это просто цветочки, ерунда – по сравнению с регулярным мордобоем. А она расстаться с ним никак не решится и всё надеется, что всё наладится. Наладится, как же! И я не сильно удивлюсь, если она и в третий раз от него забеременеет. Мазохизм неистребим! Другая женщина, в два раза старше, рассказывала про свою семейную жизнь такое, что в голове не укладывается. Подробности разглашать я не имею права, но поверьте мне на слово, гестапо бы обзавидовалось. Она подвергалась таким унижениям, которые и в тюрьмах редко бывают. И она прожила в этом гестапо почти 20 лет! Я не для красного словца привожу эти примеры. Может, хоть кто-то вспомнит о своём человеческом достоинстве и прекратит терпеть и унижаться.

    Valentina, Россия, Владивосток:

    Для меня измены — это обычное предательство. Я поступаю с изменщиками так же, как в военное время: расстрел, без суда и следствия!!! А попросту говоря, человек, который мне изменяет, автоматичски выбывает из моей жизни. Я не слушаю оправдания, я не плачу в подушку, я вообще никак не реагирую…я просто удаляю этого человека из своей жизни и живу дальше. Никогда не оглядываюсь назад, смело иду вперед и ничего не боюсь!

    Большинство людей, которым изменили, обращаются с просьбой  «вернуть» или «удержать», роются в Интернете в поисках способа «забыть и простить измену», «сохранить семью после измены» . И готовы платить любые деньги и идти на любые ухищрения, часто – вплоть до гипноза и приворотов. Поверьте, НИКОГДА такие «удерживания» добром не заканчиваются. НИ-КОГ-ДА! Если человек САМ не стремится быть с Вами (и только с Вами), никакие привороты не помогут его удержать. А если и удержите с помощью приворота, то сами будете этому не рады.

    Если Вы ищете способ «простить» и «забыть», Вы тем самым пытаетесь обмануть себя. А это невозможно. Это не удавалось ещё никому. И Вам тоже не удастся. Вы можете только терпеть, и последствия Вашего терпения будут печальными – Вы разрушите себя и свою жизнь

    Так что пожалейте себя всласть, если хочется. Или разозлитесь. Или нарыдайтесь от души. Или выскажите всё, что у Вас на языке, тому, кому это предназначено. Или напишите. Или всё это вместе. И найдите в себе силы разорвать ненужные Вам отношения с человеком, который Вас не любит. А потом вытрите сопли, и вступайте в новую жизнь. Вас там ждёт тот, кому Вы действительно нужны, тот, с кем Вы будете счастливы.

    А если не можете уйти или выгнать, то, по крайней мере, НЕ ТЕРПИТЕ, высказывайте свои претензии, требуйте, выясняйте! Не занимайте позицию страуса, не прячьте голову в песок.

    Стоит добавить, что проглоченные и невысказанные обиды могут спровоцировать появление в организме вполне реальных опухолей и других серьёзных проблем со здоровьем. Вполне возможно, что Вы такие проблемы уже ощутили на себе. Иногда, кроме проблем со здоровьем, возникают неожиданные неприятные ситуации, происходят несчастные случаи, дорожно-транспортные происшествия… 

    Как бы ни было трудно и страшно, но, если выяснилось, что любви между Вами нет, нужно сделать тот шаг, о котором говорилось в начале этой статьи. Именно к этому шагу подталкивают Вас Ваши страдания и душевные муки, болезни и неприятности. Ваша сущность не может мириться с изменой и главное – с отсутствием любви, и Вам её не уговорить. Вам не удастся ни простить, ни забыть. Ваша жизнь с изменившим Вам человеком уже никогда не будет такой, как прежде – уже потому что Вы больше не сможете ему доверять, будете постоянно изводить себя подозрениями.

    Лучше побыть какое-то время одному, чем жить в нелюбви, с человеком, который Вам изменяет. Одиночество  –  это потенциал, это возможность встретить своего человека, свою пару, свою любовь. А жизнь в нелюбви – это вообще не жизнь и даже не существование, это адские муки.

    Не терпите нетерпимое, не закрывайте глаза на измены! Не убегайте от правды, как Вы сейчас убежите с этой страницы. Не цепляйтесь за отжившее! Не врите себе! Не соглашайтесь на «плохое», не живите в нелюбви, не идите на компромисс с собой, тогда в Вашей жизни обязательно появится хорошее и светлое. Обязательно!!!

    Спасибо Вам Большое, Владимир!!!  Напишите моё письмо как предостережение от ошибок: 

    Девочки, не прощайте измен!!! Всё что написано здесь об изменах, это точно, это правда и будто всё про меня… Сижу в машине и уливаюсь слезами, ровно как и 15 лет назад. Тогда я сидела в Оке и ребёнок грудной был дома. Сейчас я в хорошей машине и ребёнку уже 15 лет… мне сорок лет…  я сохранила семью… но я опять на всю громкость слушаю Энио Мориконе «Ветер плачь» и в голос реву… не повторяйте моих ошибок…

    Измена — это единственная причина, по которой даже церковь одобряет развод…

    С уважением, Татьяна 

     

    Если Вам нужна индивидуальная консультация, пишите.

    Стоимость и варианты консультаций здесь:

    http://verlinskyi.ru/index.php/stoimost 

     

     

    ЧТО Я ДЕЛАЮ???????      ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ МУЖА

    ПЕРЕЖИВАНИЯ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ      КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ

    КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ      КАК НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ

    Для получения новых статей на свой Е-мейл заполните форму внизу

    Стоит ли прощать предательство?


    Уверена, найдутся тысячу аргументов, которые мы можем привести в пример. У каждого своя точка зрения, и каждый из нас имеет на это право. Каждый ответит по-своему, и будет прав по-своему, у каждого своя правда.
    Но, не смотря ни на что, я уверена, нужно прощать, прежде всего, лично для себя. В первую очередь, думая о своем душевном состоянии, о своем счастье.
    Как часто мы не задумываемся об этом, и предпочитаем нести этот тяжкий груз обиды?
    По силам ли он нам? Не слишком ли тяжел для наших плеч? Или мы, сгибаясь все больше и больше, все же несем его? Почему нам раз и навсегда не избавится от него на веки? Почему не дать себя шанс, быть мудрее и не замыкаться на своих обидах?
    Каким бы трудным это не было, и каким невозможным не казалось.
    Все в наших силах и интересах, и мы сами должны освободить себя от этой проблемы.
    Простите всех, и вы ощутите радость, и свободу как никогда.

    Комментарии


    Так на кого обида? На себя!!
    За излишнее доверие другому человеку. Заранее отдать сколько, чтоб не разорвали. Не больше. И никаких предательств в принципе не будет.

    Нужно уметь прощать! Простил, отпустил и забыл. Иначе любая обида себе дороже. А для женской обиды так и ещё сложнее. Так как эмоций больше и простить сложнее. Но надо!

    Прощать — Да, но не забывать и делать определенные выводы на последующую жизнь тчк

    если тебя человек предал 1 раз, то ему не составит особого труда сделать это и 2-ой раз) если склеить разбитую вазу, то останутся трещины!забудь человека который один раз тебя предал, при каких обстоятельствах бы это не было)

    Прощать обязательно надо. А это приходит только с пониманием др стороны.

    Как быть, если и простил, и забыл, и отстранился, а не понимает объект, что произошло…?
    Почему это с ним перестали общаться?

    А тому, кого считают всего лишь объектом, надо ли подобное общение?

    Знаете, часто в жизни слышу слова, когда люди уверенно говорят о том, что надо другому человеку. И в какой мере надо, и когда, и зачем…
    Удивительная вещь — знание чужих желаний…

    Что-то мы, по-моему, о разных вещах говорим…

    Хорошо… Начнем заново…

    Вопрос был такой… Другими словами:

    Как быть в ситуации, когда человек вторгся в Ваше личное пространство против Вашей воли и, мягко выражаясь, наследил малость. Норма это для него…
    Для Вас такие следы — психологическая пробоина, но Вы простили, забыли, отстранились, но ему (этому человеку) хочется с Вами общаться и дальше. Объясниться с ним невозможно. Ему не ведомо, что он творит…
    Вот о чем был вопрос…


    Да, простите, немного не верно поняла изначально слова Ваши.
    Вы говорите: не ведает, что творит… Есть люди — я их называю «наивные хамы», — которые очень здорово умеют изображать невинность и непонимание. И прекрасно понимают аналогичные действия в отношении себя.
    Знаете, когда сталкиваюсь с подобными людьми — якобы не ведающими и не понимающими, что они творят, — становлюсь жесткой и, можно сказать, прямолинейной. Жесткой не в объяснениях — тем более и Вы столкнулись с ситуацией, когда слова бесполезны. А жесткой в действиях. Оградить себя от сознательного (или неосознанного, но оттого не менее болезненного) общения — это душевная необходимость.
    Страдания души — вещь полезная, но страдания должны способствовать пониманию и развитию, а не быть просто садо-мазохистскими мучениями.
    Себя надо любить и уважать! Серьезно и последовательно. И объяснять или показывать (коли не понимают объяснений) другим, что Вы — уникальная личность и имеете полное право на самостоятельность поступка и решения. В том числе, и в вопросе общения с другими людьми.
    Поверьте, чем чаще Вы будете проявлять самоуважение (не эгоизм), тем скорее окружающие Вас люди почувствуют Как можно себя вести с Вами, а как — Нет.
    И не бойтесь никого обидеть, — чаще всего подобные обиды — просто гнусные и тщательно спланированные инсинуации.

    Согласен. Обидеть не боюсь…
    Но обидеть — это не тот инструмент.
    На таких людей действуют только их же инструменты — хамство и оскорбления.
    Приходится пользоваться их же ассортиментом, чтобы оградить себя от «внимания» с их стороны. На Ваш взгляд — это приемлемо… в данной ситуации. защищая свою любовь к себе?

    Я не умею хамить и оскорблять другого человека. Ни в какой ситуации. Но умею говорить Такими словами, чтобы было доходчиво.
    Ведь оскорбляя и хамя, мы опускаемся на уровень понимания другого человека. И — не факт, что сможем вовремя подняться. Такое поведение может просто стать «второй» натурой. И уже сложно будет отделить при общении — когда можно было хамить, а когда — нет.
    Попробуйте другой путь. Настройтесь при необходимости «общения» изначально на прощение этого человека. Прощение каждую секунду, пока будете разговаривать или просто его видеть. Постарайтесь посмотреть на него внимательно и увидеть его душевную убогость, — если хотите, — и поймете, что он уже обижен и оскорблен тем, что находится в состоянии этой убогости и сам не понимает этого. И придет прощение его за слова, и за поступки. Тогда и найдете сразу нужное, но твердое и жесткое слово. Таких слов в русском языке очень много, поверьте.

    Спасибо, Кароль. Очень правильные слова. Согласен с каждым.
    Но вопрос не снят. Давайте расскажу пожестче…

    Влюблен в Вас человек, причем одного с Вами пола и это не однополая любовь.

    Нужны Вы ему позарез, хочет он Вас, сильно хочет общаться с Вами…
    Но при этом, вероятно, не прощает себе этой слабости (создать себе кумира) и пытается Вас как-то опустить, ну, хоть как-то, хоть маленечко…

    И при этом, проявляя свою любовь этот человек хочет заработать Ваше внимание к себе…

    Вопрос, что делать, где граница, что применять — тонкую французскую игру или тяжелую, но эффективную артиллерию. Ведь этот человек не поймет, с чего это его вдруг обстреляли, а игра, вроде как, не очень порядочно…


    Я поняла Вас, Продавец пирожков.
    Это из серии — любовь на грани ненависти. Сложная штука, — и пока сам человек не понял — что для него важнее: опустить и унизить, или просто общаться, — никакой беседы не получится.
    Визави ведь тоже не глупый человек и чуткий довольно-таки, судя по Вашим словам.
    Я бы просто оставалась сама собой. Не позволяла бы открытого хамства и оскорбления.
    Знаете, для меня жизнь — это не игра. Это серьезно и ежесекундно. Она ведь закончится может в любой момент, жизнь наша. Потому хочу оставаться сама собой. Всегда. Во всем. Но это — я.
    А вот Вам….что сказать… Скажу так — просто живите осознанно.
    И границы почти никогда не существует. То, что для одного человека — игра, для другого — серьезно и больно. То, что для одного — артиллерийский залп, для другого — просто хлопушка. Ведь критерии такого у каждого свои.
    Поэтому будьте сами собой. И пока Ваш оппонент не разберется сам в себе — диалог бесполезен. Невозможно подстроиться под чужие настроения и желания, особенно, когда сам человек до конца не знает — чего же он больше хочет.
    Ваши осознанность и спокойствие при общении — прекрасные критерии границы разумного. Нет их — появляются твердость и жесткость.

    Во многом я согласна с вами. Многие сознательно причиняют боль другим.
    Но это его грех, и ему платить за него.
    Каждый выбирает свой путь сам.

    Сознательное причинение другим боли часто может быть лишь ответом на причиненную боль. И неумением человека простить другого, а поэтому просто мстить, думая таким образом облегчить глубину собственных страданий.

    Привет и спасибо за пироги! Мое мнеие сложилось из такой ситуации-мой близкий друг не то что бы предал, так деньги общие стали быстро заканчиваться-ну он у нас кассир был по причине мяго скажем сдержанности в излишних тратах-и стали мы тут отдалятся. Я у одного видящего ло-случаю спросил-типа как такое? и в ответ услышал, что сначала я сам эту ситуацию в мыслях допустил, как бы заподозрил в возможности нечестности. Так что после, никогда его виноватым перед собой не считал. Вобще предать можно того, кто доверяет, многие люди свои обиды и не до понимания предательством считает. Ведь предательство это, когда заранее установленное оговоренное или ясноподразумевающееся двумя сторонами-кто-то нарушает, а обида возникает, когда один от другого получает не те действия. которые от него(по-чемуто?)ожидал, а жена например может и не догадаться, что тапки забыла подать:-))) А в вашей ситуации может- вы обиделись, а может чел.тот непонимание изоображает просто(крест Иуды ведь далеко не всем по-плечу)

    На здоровье! Согласен с каждым словом.
    Все так! Спасибо за комментарий.
    Но речь немного не о том…
    Что мне позволительно в ситуации, когда я не желаю впускать человека в личное пространство по причине, что он его уже один раз осквернил хамством?

    По моему небольшому опыту-позволительно: 1) Или разобраться в причине возникновения ситуации со свеей сторны-то есть понять- за что 2)Или дождаться следующего урока- они обычно жостче-понимаются быстрее. Но все с учетом ситуации(которую я не знаю почти) может все дело совсем не в предательстве-вариантов много. Хамство- иногда требует накзания-страдания говорят тоже приводят к совершенствованию.

    условный круг… каждый живет в нем по своему…, один им дорожит безмерно, другой тяготится, третий желает впустить в свое личное пространство своих избранных любимых и выставить тех, кто туда напрашивается…
    скажите, вам дорог человек, о котором вы написали… Был дорог?

    Здраствуйте, Вьюга! Речь не идет о моих симпатиях. Я люблю людей. Хороших и разных. Эта тема не о любимом человеке или дорогом.
    И даже не о влюбленном человеке в смысле секса. Это может быть кто угодно, в основном, из новых знакомых, с кем жизнь сводит.

    здравствуйте!
    изначально поняла, что не любовь..
    Самые тяжкие обиды как раз из-за того и происходят, что люди по-разному проводят внешние и внутренние радиусы своей личности…
    Агрессия, как составляющая хамства, процветает в условиях безответственности, которую дает власть, а быть может, анонимность… Иллюзия того, что в мире все устроено по принципу «выиграл или проиграл», что победить можно только за счет другого человека, унизив или обокрав его, заставляет человека быть агрессивным и хамоватым… Разве вы не думали, что чувства, которые не находят выхода, формируют внутреннее напряжение и перерастают в агрессию, хамство.. Вы знаете, как поступить, уверена…

    ничего не имею против того, что вы написали, но вопрос адресован был к ПРодавцу…
    что касается прощения… Это только теория, Дина То(а) лгатовна, красивые слова и повторение азбучных истин. Подставить другую щеку сможет не каждый…
    Не понять и не простить, поняв и простив….здесь, пожалуй, можно рассмотреть степень произошедшего…

    На сколько я понимаю тема «прощать ли предательство». Для меня, как человека с психологическим образованием, это серьезная характеристика человека совершившего предательство. И не надо это путать с обидами, т.е. с более бытовыми вещами. Нет идеальных людей и все могут совершать ошибки, но предательство сложно отнести к ошибкам. Предать любимого человека, особенно в тяжелую минуту, когда человек нуждается в твоей помощи, бросить детей или стариков на произвол судьбы, предать друга, вообщем можно долго перечислять. Вывод один — это не банальные ошибки — это действия, которые люди совершают обдуманно, а не спонтанно. Можно простить предателя (для себя),
    но общаться с таким человеком бессмысленно, дабы не испытвать горечь и разочарования постоянно.

    Четко все «разложили», браво!

    Спасибо, рада, что мое сообщение оказалось полезным.

    Простить можно и нужно (!) человека, а не предательство. Последнее просто надо пережить.

    Согласна с Karol-Li, нужно найти силы в себе человека простить, а предательство пережить. И себя не потерять, в подобных случаях возникает подобная опасность

    а что если хочешь простить, прощаешь… а на душе все равно гадко. что тогда с собой делать? как пережить это?

    Мне все время родители говорят:»Предавший раз — предаст и сто раз.»

    Не всё так однозначно, вспомните фильм Павла Лунгина «Остров» — предательство и крест искупления… Предательство давно прощено, а «предатель» сможет ли себя простить когда нибудь в этой жизни?…

    А мне нравится «Всегда говори всегда», как они переживали каждый по своему предательство, но все равно он ее никому не отдал!

    Наверное предательстао в любви — не всегда предательство, потому как, тот кто предаёт может и не любит вовсе…

    А там была любовь, просто кто-то подзаелся.

    Возможно…тот кто подзаелся -и не любил вовсе, а пользовался любовью?

    Инесса, если не ощибаюсь, «Всегда говори всегда» — это сериал? Разве можно поставить в один ряд произведение кинематографического исскуства, такое как «Остров» и, простите, этот нудный затянутый и неправдобный бред?
    P.S. Не хочу обидеть ни в коем случае:)

    Я не обижусь, тк сколько людей — столько и мнений. А что вы находите там неправдоподобным?По моему мнению там показана сильная женщина.

    Я вообще «по собственной воле» не смотрю сериалы за редким исключением. А из этого смотрела с мамой (вот она у меня любительница) всего одну серию, — не проняло. То ли играть нормально не умеют, то ли масштабности характеров не достает при общей мешанине в сюжете. Я молчу про отсутствие чисто художественной ценности: красоту и выверенность планов. Не знаю, как-то «не переживалось» у меня за героиню… Другое дело — остров, да и актер, играющий главную роль, совсем другого масштаба и в плане игры, и в плане личности. Это как смешать темы, ну не знаю, в книжках Дарьи Донцовой и в литературе Татьяны Толстой. Понимаю, каждому свое, но все-таки за культуру обидно:)

    Я поняла вас, сама особо не смотрю сериалы, а этот очень понравился, он как фильм. В остальном согласна. Когда хочется легкости и юмора читаю Донцову, а когда глубины тянет на классиков.

    Кстати сценарий к этому сериалу Устинова писала с кем не помню только.


    Простить надо ради своего же спокойствия, а вот насчет понимания.. — это уже не обязательно. Сложно, а иногда и невозможно понять предательство.

    Просто, все предельно просто… если это действительно предательство, то по возможности нужно простить!! Но!! В дальнейшем — осторожность… И, лично мое мнение… Отношения все равно перейдут на другой уровень. Чаще на на этом уровне предательства уже не бывает… не будет повода.

    1. На мой непросвещенный взгляд понимать предательство вообще не нужно? Зачем понимать логику, если не собираешься воспользоваться технологией? Чего ради? Ради оправдания человека и его поступков? Бог простит и поймет если посчитает нужным, все проявления человеков в его ведении. (Кстати всегда задавалась вопросом- если христианская церковь призывает к всепрощению, то как же поношение Иуды? Вопрос вопросов- лично для меня.)
    2. Забыть предательство невозможно, это как шрам через все лицо- как о нем забудешь? Боль уйдет, наука- не суй руку- ошпаришь- останется.
    3. Не мсти, не злобствуй, не поворачивай голову в сторону ситуации и человека, мир не совершенен, человек не совершенен, со всеми происходит подобное рано или поздно, опыт- сын ошибок…- ох как пригодится. А Вы не замечали, но невинно обиженным, преданным, но достойно пережившим и выстоявшим- Господь посылает маленькие и большие подарки, а не замечали, что предавшему все возвращается?
    Не уподобляйся, голову задери повыше, пусть празднуют сегодня, не однова живем, не падай сам- поддержи рядом идущего, отдавай тепло, ласку, сопереживай даже подлюкам (они же дети малые- с вечностью игры затевают) и просто живи.

    Здравствуйте! Насчет Иуды- Иуда ведь был богом предупрежден, что предаст и как ни крути был принужден-без вариантов! Кому в итоге был урок предательством дан? Или не урок авопрс-прощать или не прощать?

    Здравствуйте!
    Насчет Иуды. Тем более не понятно- почему не простить его, если судьба его была предопределена свыше? ПО принуждению предал своего командира и герой «Острова» Лунгина. Так почему церковь упорно не прощает Иуду? Тем юолее, что Христос скорее всего простил…
    Насчет прощения. Прощение- это свобода для прощающего- все, ситуация пережита и результат отпущен на волю, в эфир, лети голубем за моря.
    Тема прощения столь велика и неподъемна, столь многогранно предательство и прочая мерзопакость, что и разговор идет не вокруг протокольного- «я тебя прощаю», а о внутреннем убеждении-решении-опыте-переработке и внутреннем же убеждении- а что с этим делать дальше. Пока ситуация не произошла- нет шарика на моем поле, не надо думать- как разруливать создавшееся, «упавшее на мою голову». Как только произошло- началась первая стадия- острая-переживательная и в эту минуту, думаю никому не до прощения? Себя жалко до жути, болит везде, стыдно за недостойного- калейдоском переживаний. Это через время- встает он любимый вопрос-че делать? простить-не простить?
    Про урок. И в случае Иуды и с нами грешными- урок получают всегда оба, обе две стороны. Один урок- ах доверился и что с этим сделали, ах очаровался- а не стоило, ах влюбился-а меня моим же салом. Для другого- искушение не перенес, слаб в коленках, я мог поступить иначе и не сделал..не пересилил, подвига не совершил, запить бы и заесть теперь муки — да ведь преданный норовит в сон залезть, да в глаза посмотреть..

    Так думать может только человек, который тему знает- я ни в коем случае не обидеть-ВЫ УМНИЦА

    Спасибо, спасибо за комплимент в конце рабочего дня.

    Так думать может только человек, который тему знает- я ни в коем случае не обидеть-ВЫ УМНИЦА(ТАК СЧИТАЮ) Только с большей высоты можно не судить не тех ни других. Уверен, что и роста Вы Высокого!

    Немного про предопределение. Если вы стоите на крыше и наблюдаете за кем то сверху, то конечно видите, куда он идет. А если вы ещё и знаете его, то способны понять, куда он повернет. НО! не вы поворачиваете за него руги и ноги. Это про свободу. Заранее знать что-то это просто предвидеть, но не принимать решения за человека.
    Любой человек делает выбор САМ. Это про ответственность.
    У человека всегда есть выбор. И у Иуды тоже был-до последнего момента. Он просто принял неправильное решение. А потом ещё одно (самоубийство).
    Про доверился. Странно то, что Христос конечно зная о предательстве, до последнего момента давал шанс Иуде, чтобы этого не произошло. На тайной вечере Он дал понять Иуде, что знает о его планах. Когда Иуда появился с солдатами и поцеловал его-Христос сказал- ДРУГ, делай то, зачем ты пришел. Иуда мог в любой момент отказатья от своих намерений.
    И -в итоге он сам себя наказал. Даже не Бог это сделал, а его собственная совесть.

    > Иуда ведь был богом предупрежден, что предаст

    Вот это самое интересное. В современных законах умолчание о готовящихся преступлениях наказывается наравне с их осуществлением. Так ли уж безупречен Бог, в которого верят?


    Мы люди и суд наш и законы. А бог как -вы точно заметили- в которого верят у каждого свой и люди в вопросах религии этих к общему прийти не желают(хотя говорят что бог один) так значит тот который все же один-умнее в своей предопределенности -раз всех таких противоречивых пасет!!

    Разве? Бог создал людей глупыми, не желал чтобы люди умнели, обрёк их на страдания, знал (он же знает всё!) что с ними будет, и каждую минуту, видимо, смакует как он будет нас спасать. Это позиция извращенца, а не любящего отца.

    Кстати, по одной из средневековых трактовок (правда последователей сожгли =)), Сатана поднял бунт не против Бога, а против его политики. Он хотел дать ангелам свободу от тирании, а людям знания… Я не придерживаюсь этой теории, но и не отвергаю её.. Просто есть и такая точка зрения.


    Знаете- Черчиль говорил примерно такое — 15минут беседы со реднестатистическими избирателями доказавают неприемлимось демократии. Я с ним согласен. Знания имеющиеся у людей и их употребление показывают, что и этим пользоваться не могут. А можно ли дать знания лягушкам или муровьям и ожидать снисхождения чудесного рая на землю, не приходится надеяться и на человека. Разве вы не считаете человека умнее др.животных? Так значит создан он хотя бы относительно не глупым. Я не богоборец-скорее наоборот и может это гордыни форма такая! Но я точно знаю, что прогрес возможен а от бога он или от диавола? Да нестал я агнцем смиренным и от этого счастливым и беззаботным, но ведь своих детей в опасных шалостях ограничиваем и они нас то же тиранами считают! То, что задумываетесь по-моему хорошо, пока знаю одно точно нельзя себе врать и не осознанным быть-это как в пословице-не богу свечка, ни черту кочерга.

    > 15минут беседы со реднестатистическими избирателями доказавают неприемлимось демократии.

    Мне больше нравится та же идея в изложении Геринга: «Чем больше у людей свобод, тем больше они хотят СС.».

    > но ведь своих детей в опасных шалостях ограничиваем и они нас то же тиранами считают

    К чему тирания? Зачем ограничивать? Нужно научить. Предположим, если ребёнок просит купить дорогую игрушку, что он получит её, если будет хорошо учиться в школе (не более двух четвёрок, остальные пятёрки), содержать комнату в чистоте, каждый день мыть свою посуду, чистить зубы, и хоть раз в день помогать любому из родителей (разумеется и игрушка должна быть соразмерной). Никаких товарно-денежных отношений родителей и ребёнка, а каждый получает своё и никто не в обиде.


    Я не супервоспитатель, но согласитесь- часто наши чада не понимают почему нельзя забрать у дедей большую пожарную машинку(маленькая такая уже если есть) нельзя есть сразу по 3кг мороженного или красивого пластилину нельзя отдать бабушку волку(потому что она не разрешает) А как аналогия к нам я просто должен признаться, что все чего я хотел- мне давалось, ну а если соблюдать предложенные условия наверно получим все остальное-главное наверно быть очень капризным ребенком-помнить мечту и не сдаваться!!! Каждый из пророков однажды произнес, что то типа — Я ЕСТЬ БОГ! Это ересь, но и современная нака склоняется к конечному поиску бога где-то в коре мозга человека-вот такое небольшое поле для поиска! Желаю Счастья Вам!!!

    А вот это попахивает «катарской ересью», если мне не изменяет память, то суть в том, что катары верили что мир наш и нас самих создал Враг, он же Сатана. Дух наш заключен в плоть как в тюрьму, и все материальное не порождает возвышение духа, а скоре наоборот. И всю сознательную жизнь мы проживаем с мыслью о возвращении в наше естественное- духовное состояние и о возвращении к Богу, в наш дом и обитель, которая не здесь и не сейчас. Катаров (они же альбигойцы) очень хорошо и вдумчиво истребила Римская католическая церковь.
    (Последователем сей ереси не являюсь, убежденная христианка, но с детства «Фома не верующая»- не догматичка, не люблю слепо….).
    Что-же касается Иуды и его выбора или предопределенности его поступков- кто знает, что на самом деле произошло той весной, догматики церкви так решили кажется в 4 веке, были ведь рассмотрены на Вселенском соборе и другие версии/данные- но их посчитали ересью, а последователей сожгли.

    Очень хороший вопрос про Иуду…
    Ответ есть… Слишком жестокий, чтобы быть верным…
    А кого поносить, если у самих руки в крови?

    Огнем и мечом крестил Новгород воевода Путята. Сие в летописи отражено, да и цари наши тоже не были «невинны», кровушки полили и попили. В Рассее живем. У нас со всепрощением напряженка давняя, мы с ним срослись- себе прощаем все, начиная с соседа- никому и ничего.

    Ну только не в самобичевании надо успевать! Все хорошо! Вы же осознаете! А за всех ответить -не реально-у всех билеты разные! Зато пословица есть старая-на навозе свекла лучше ростет.

    Вы несомненно правы во многом, после трагедии предательства, к сожалению теряешь веру в людей. И начинаешь очень осторожно, с опаской относится к людям.
    Все это без сомнения, имеет место быть хотя и пытаешься, стереть эти воспоминания горечи предательства.
    Но, вечная присловутая история про Иуду многому нас учит.
    Великодушие Иисуса, который на кресте прощал своих врагов, это дано увы не каждому.

    Дина Толгатовна,
    не надо верить в людей. Людям нужно доверять.
    Верить же надо в Бога (в любом его проявлении).
    Великодушие Иисуса — это то, к чему надо стремиться. Ибо стать Иудой — очень просто, для этого достаточно упасть.
    Подниматься — сложнее, но и ощущения возникают совсем другие. И приходит понимание, что основа всего — прощение и сострадание.
    А предательство, как не было никогда, так и не будет основой взаимоотношений. А лишь одним из низменных человеческих качеств, коих много: просто — одно из ряда.

    Доверие это как открытое сердце, которое ты открываешь и ждешь того же.
    Очень больно когда ты получаешь удар по сердцу, которое полно люби и веры.
    Но каждая рана, рано или поздно заживает.

    Не стоит ждать от другого человека ответного и такого же отношения к Вам. Доверие не должно строиться на корысти: я тебе доверяю, значит ожидаю ответного.
    Просто нужно понимать, что любой человек способен на причинение Вам боли. В любом виде.
    Раны заживают только тогда, когда над ними работают — обрабатывают, заботятся, ухаживают. В противном случае, они начинают гнить.

    прощать—это не пустое слово на самом деле. Я думаю здесь все зависит от глубины обиды. Мне сказал один чел, что можно простить в том случае, если чел, который тебя обидел нечаянно этого достоин (несколько ценично, но отчасти правда действительно), так как если чел раз сел Вам на голову, Вы его прощаете, потом снова и т.д. Зависит от конкретного человека, на кого-то Вы при желании не сможете обидеться))))
    Вы правы в том, что прощать надо и надо для себя. Но необязательно что простить сможете быстро… психологи говорят, что обида, ненависть, агрессия на того, кто Вам причинил боль—это признак нормального психического здоровья))), это как бы Вы отдаляетесь от обидчика, а отдалиться нужно чтобы пережить и суметь со временем простить


    «Первые две-три недели после новости об измене как раз и делается много глупостей и необдуманных поступков»

    Именно в этот период женщина много рассказывает, делится своим несчастьем, а мужчина уходит в себя и страдает

    Измена — вещь неприятная, если ты находишься с пострадавшей стороны. Римма Федяева в предыдуших своих блогах по косточкам разобрала, кто и по каким причинам изменяет. На этот раз доцент кафедры конфликтологии КНИТУ-КХТИ, специалист по внутренним конфликтам, психолог в своей статье, написанной специально для «БИЗНЕС Online», дает советы, как выйти из сложной психологической ситуации и что делать, чтобы ревность не затмила все на свете.

    ТРИ СТЕПЕНИ СТРАДАНИЙ

    В общем, причин к измене можно назвать сотню, а причин не изменять одну-две — это, во-первых, страх. Страх остаться одной, страх осуждения общества, страх разочарования и т.д. И во-вторых, любовь, чувство долга, умение быть настоящей женщиной, которая может сохранить, обновить, освежить, ждать, прощать, преумножать и строить. Не сомневайтесь, дорогие мужчины, такие женщины есть. Эти качества закладываются тоже какими-то генами, взращиваются самой женщиной и развиваются рядом с любимым и любящим родным мужчиной. Это понимание и воспитание, которое зависит от внутренней культуры женщины. Но если случилось то, что случилось, и ваша жена или любимая женщина оказалась неверной, или просто ее поведение заставляет волноваться и ревновать, то как поступить? Что делать?

    Если жена тебе изменила, то не спрашивай, в который раз, потому что это тебя может удивить по-настоящему

    Юзеф Булатович

    Сегодня психологи во весь голос трезвонят, что мужчины переносят ревность и страдают от измены и предательства тяжелее, чем женщина. Хотя я видела и знаю, как не менее страдают женщины. Что делать, когда новость об измене настигла партнера? Как выйти из состояния обиды и ухода в себя, как «лечить» чувство ревности, как прийти к нормальной жизни.

    В первые две-три недели партнер испытывает эмоциональный шок. И обычно в этот период делается много ошибок: разборки, узнавания кто с кем, когда, то есть узнается вся правда, которая добивает страдающую сторону ненужными подробностями. Именно в этот период начинает женщина много рассказывать, делиться, мужчина уходит в себя, страдает. А главное, что все практически в этот период собираются расстаться. Считается неправильным в период эмоционального шока сильно дергаться. Наберитесь терпения, обдумайте, будете решать на холодную голову во второй период, который длится, как считают психологи, примерно еще месяц. Далее, сроки варьируются в зависимости от сложности ситуации. В моей практике есть случаи, когда пары признавались, что хоть они и вместе, но качество жизни сильно изменилось — они стали другими. Что произошло?

    ЗАДЕТОЕ САМОЛЮБИЕ

    Происходящие психологические процессы понятны: обманутый человек одновременно боится потерять и испытывает ненависть, его гложут сомнения, что кто-то другой (-ая) оказалась лучше, происходит ущемление внутреннего сознания и ощущения всей своей значительности. Обиженный имеет уязвленное самолюбие: он не самый лучший, он может не все. То есть падает его собственная ценность в его собственных глазах. Причем страдают даже те, кто сам имел связи на стороне, то есть изменники, которые сейчас обнаружили новость об измене своей половины. Как сказал философ Михаил Веллер: «Бросил сам — и хрен с ней. Бросила она — не хрен с ней». Что изменилось? Изменилось, еще раз повторюсь, внутреннее отношение к себе, да и объект обманутого вдруг в глазах его приобрел ценность, ведь кому-то она (или он) понадобилась, ее (его) оценили, ее (его) захотели. Задетое самолюбие стало понимать, что не все он (она) контролировал.

    ЗА ХОРОШИЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ БОЛЬШЕ ОТВЕЧАЕТ ЖЕНЩИНА

    Вывод: не ревнует или мало ревнует тот, кто предельно уверен в себе. Такую уверенность дает саморазвитие, материальная свобода, прекрасная физическая форма, острый ум. Ну и если ко всему этому человек будет воспитывать себя в энергии благости (это согласно ведической психологии) — понимания доброты, понимания любви через служение, понимания красивых взаимоотношений, то не будет места изменам и поводов для ревности. А если это и произойдет, то правильно будет человеком расценено, без сильного ущерба психическому здоровью. Помните, иногда страдания такого рода присылаются как необходимость — человек много размышляет, открывает новые пути для новых взаимоотношений, для своего развития, а уж с прежним спутником или новым вы решите для себя на здоровую голову. Добрые взаимоотношения — это каждодневный труд, за который в большей степени отвечает женщина.

    Всего доброго.

    Почему так сложно управлять гневом, когда имеешь дело с предательством во время восстановления после романа?

    Присоединяйтесь к нам на YouTube!

    «Насколько тяжелее последствия гнева, чем причины его».
    — Марк Аврелий

    Недавно я разговаривал с рассерженным, своенравным супругом. Он пытается добиться прощения жены с момента его романа два года назад. К сожалению, особого прогресса достигнуто не было.

    Печальной стороной этой конкретной ситуации была не ее неспособность простить.Дело в том, что горечь, возникшая в результате того, что произошло, и ее неспособность управлять гневом разрушали их обоих. Для пострадавшего супруга путешествие после измены может быть совершенно мучительным. Как и у многих, ее противоядием от предательства было причинение ему такой же сильной боли, как он причинил ей боль, вместо того, чтобы отпустить и решить пройти через боль, чтобы двигаться дальше.

    Боюсь, что она наконец добилась успеха.

    Когда супруги не желают менять свои реакции, восстановление может показаться невозможным.

    Из-за его выбора и ужасного предательства, отсутствия помощи, которую они получили, и из-за того, как она обошлась с ним, выздоровление от их романа казалось почти невозможным. Теперь он считает, что его жена либо психически больна, либо просто зло. Ему трудно увидеть третью важную часть уравнения:

    .

    Гнев искажает наше восприятие.

    Гнев может сильно повлиять на то, как мы видим нашу текущую главу
    • Она выражает обиду как разрушительный гнев; в этот момент управление гневом даже не вариант.
    • Обычно гнев после предательства — это вторичная эмоция. За пеленой гнева вы часто обнаруживаете вину, чувство неполноценности, страх и / или обиду.
    • Гнев — это эмоция, которую мы часто используем, чтобы справиться с болезненными чувствами. Это особенно верно, когда дело доходит до восстановления после романа.
    • Гнев может дать нам силы, мотивировать и укрепить. Это даже может помочь защитить нас.
    • Гнев также может убить нас и тех, кто нам дорог.

    Нередко, будучи раненым любимым человеком после предательства, можно почувствовать примитивную ярость, запрограммированную в ядре нашего существа.Это естественно, но если этот гнев не остановить, он наверняка разрушит все на своем пути.

    У тех, кто страдает от предательства, боль может вызвать первобытную реакцию борьбы или бегства. Внутренняя система сдержек и противовесов крайне важна для того, чтобы гнев не стал разрушительной силой в нашем браке и в нашей работе по выздоровлению. Другие эмоции, такие как любовь, сострадание, уважение и целостность, могут помочь сформировать страховочную сетку, которая не дает гневу выйти из-под контроля; это здоровый баланс, которого мы ищем в управлении гневом.

    Гнев — НЕ проблема;
    Проблема в том, как выражается гнев.

    Гнев можно рассматривать в диапазоне от агрессивного до пассивно-агрессивного. Когда гнев выражается через агрессию, мы либо перестаем заботиться о том, причинят ли наши действия кому-то вред, либо иногда намереваемся причинить вред.

    Когда мы проявляем пассивно-агрессивный гнев, мы делаем то, что, как мы знаем, сведет с ума другого человека. Например, если наш друг хочет поговорить, мы просто будем молчать.

    В любом случае, выражая гнев, мы уходим от нашего естественного желания быть заботливыми и любящими людьми. Мы позволяем себе действовать таким образом, который полностью противоречит тому, как мы на самом деле хотим быть. Я встречал очень мало людей, которые заявляли, что хотят быть орудием разрушения в жизни других, даже в свете предательства. Большинство из нас надеются стать благословением для других.

    Так что же пошло не так?

    Для некоторых это вопрос системы убеждений.Для тех, кто верит в «око за око и зуб за зуб», деструктивный гнев и даже отсутствие контроля над гневом оправданы или необходимы для восстановления баланса справедливости. Но когда мы мстим другим, мы раздражаемся и становимся еще более злыми, создавая возможность установить давнюю дисфункциональную модель в нашей собственной жизни. Он или она причинили мне боль и заслуживают того, чтобы получить боль в ответ. Это обращается к нашему человеческому чувству справедливости. Но этот тип реакции никогда не вызван любовью и почти всегда уступает место негодованию и долгому непрощению.

    Зависимы ли вы или ваш супруг от гнева?

    Некоторые могут фактически оказаться бессильными контролировать побуждение ранить и причинить боль. Для таких людей гнев мог стать зависимостью. Некоторые люди реагируют только на то, как другие относились к ним в более раннем возрасте. Независимо от причины, это не нормально и только усугубит любые попытки примириться или двигаться дальше. Это может показаться оправданным с учетом жизненных обстоятельств и причиненной боли, но это не так.Как это ни сложно, разрушительный гнев необходимо контролировать. Управление гневом имеет решающее значение для здорового отношения к предательству.

    Пытаем ли мы свою половинку и маскируем ее под «гнев»?

    Кто бы не обиделся и не рассердился, если бы вас предал, обидел или отверг любимый человек? Гнев — уместная реакция на предательство. Однако гнев нужно выражать настойчиво, а не агрессивно.

    Правду нужно говорить, но ее нужно говорить с любовью —
    не в припадке гнева с намерением разрушить или ранить.

    Нет славы в нападении на партнера, который после предательства взял на себя ответственность за причиненный вред и который пытается исправить это. Это может помочь принести кратковременное облегчение, но в конечном итоге оставляет только чувство пустоты и одиночества. Когда имеешь дело с предательством, никакие пытки не смогут остановить первоначально причиненную боль. Более того, пытка, применяемая в ответ на эту боль, оставит обе стороны в худшем состоянии, чем прежде.

    Вы можете спросить: «Как я могу быть с человеком, который так сильно обидел меня?» Это законный вопрос, но ответ можно найти не в приступах гнева.Вы можете отделиться от того, кто вас ранил. Ваш партнер может не принять на себя ответственность за случившееся, что может привести к тому, что вы почувствуете себя в опасности. Он или она может отказаться от вас, не оставив вам выбора. Вы можете чувствовать себя неспособным избавиться от боли. Или вы, возможно, потеряли желание быть со своим партнером. Независимо от исхода вашей ситуации, будь то примирение или разлука, вы сможете сохранить самоуважение, если продолжите отвечать честно, с уважением и любовью.

    Ваше самоуважение и способность сохранять неприкосновенность своей жизни, отвечая таким конструктивным образом, имеют важное значение для восстановления после романа.

    Разрыв модели

    Размышляя о паре в начале этой статьи, я огорчаюсь, что он подвел ее и себя, нарушив клятву, данную жене. Я огорчен тем фактом, что она не смогла сдержать гнев и так ранила себя, своего мужа и своих детей. Я огорчен тем фактом, что теперь его гнев стал разрушительным, стоил ему самоуважения и заставлял его реагировать так, как он никогда не хотел.

    Я огорчен тем фактом, что их отсутствие управления гневом
    разрушило то, чего они оба хотели.

    Поскольку они жили в этом ужасном цикле гнева в течение двух лет, мы можем предположить, что они оба действительно хотят брака. В противном случае он не остался бы здесь на два года, терпя ее разрушительный гнев, и она не задержалась бы там в течение двух лет, борясь с предательством и уничтожая себя и своего мужа. Боюсь, что этот деструктивный цикл гнева и обиды, возможно, причинил не меньше ущерба, чем предательство, а также заставил каждого стать кем-то или чем-то, кем они никогда не хотели быть.Но бесконтрольный гнев может это сделать.

    Если вы своенравный супруг и изо всех сил пытаетесь справиться со своим гневом или гневом своего супруга, наш курс «Надежда на исцеление» может вам помочь. Я уверен, что этот курс изменит вашу жизнь и ваше выздоровление, благодаря 17 неделям понимания, руководства и выздоровления специально для неверного супруга. Найдите дополнительную информацию и запишитесь на курс сегодня в 12 вечера по центральному поясному времени.

    Шесть корней после неверности

     

    Смотрите анонс средства от запоров у новорожденных детей МИКРОЛАКС

    ® для детей с 0 лет

    *Примерное время наступления действия согласно инструкции по применению.

    Микролакс раствор для ректального введения (микроклизмы) для детей 5мл 4шт.

    Микролакс — комбинированный препарат, оказывающий слабительное действие. Может помочь бороться с задержкой стула, а также подходит для подготовки к эндоскопическому (ректороманоскопия) и рентгенологическому исследованию желудочно-кишечного тракта. Микролакс — мягкое слабительное средство в уникальном формате микроклизмы, может начать бороться с запором уже через 5-15 минут. Микролакс — средство при запоре №1 на рынке России по продажам в денежном выражении. Линейка Микролакс включает в себя: раствор для ректального введения (микроклизмы) №4, №12 и раствор для ректального введения (микроклизмы) для детей №4 со специальным укороченным носиком. Возможность рассчитать время действия: микроклизма Mикролакс может начать бороться с запором уже через 5-15 минут. Слабительный препарат способствует мягкому освобождению от запора и предотвращает интоксикацию. Детский формат: уникальное средство от запора в формате микроклизмы. Удобный формат микроклизмы с укороченным носиком, разработанный специально для детей от 0 до 3 лет, делает безопасным использование даже для новорожденных.

    В состав препарата входят: 1) натрия цитрат — вытесняет связанную воду, содержащуюся в каловых массах; 2) натрия лаурилсульфоацетат — разжижает содержимое кишечника; 3) сорбит — усиливает слабительное действие путем стимуляции поступления воды в кишечник. Увеличение количества воды за счет пептизации и разжижения способствует размягчению каловых масс и облегчает опорожнение кишечника.

    МИКРОЛАКС — комбинированный препарат, оказывающий слабительное действие. Эффект наступает через 5-15 мин. В состав препарата входят натрия цитрат (пептизатор, который вытесняет связанную воду, содержащуюся в каловых массах), натрия лаурилсульфоацетат (разжижает содержимое кишечника) и сорбит (усиливает слабительное действие путем стимуляции поступления воды в кишечник). Увеличение количества воды за счет пептизации и разжижения способствует размягчению каловых масс и облегчает опорожнение кишечника.

    Запор, в том числе с энкопрезом, подготовка к эндоскопическому (ректоскопия) и рентгенологическому исследованию желудочно-кишечного тракта.

    Взрослые и дети старше 3 лет
    Вводить все содержимое одной микроклизмы ректально, вставляя наконечник на всю длину (длина универсального наконечника составляет 60,6 мм).
    Новорожденные и дети до 3-х лет
    Вводить все содержимое одной микроклизмы ректально, вставляя универсальный наконечник на половину длины.
    Если жалобы сохраняются в течение длительного времени, то необходимо обратиться к врачу.
    Для детей до 3-х лет также возможно использование микроклизмы с укороченным наконечником (длина укороченного наконечника составляет 47,3 мм). В таком случае необходимо ввести все содержимое одной микроклизмы ректально, вставляя наконечник на всю длину.
    Указания по применению:
    Отломите пломбу на наконечнике тюбика.
    Слегка надавите на тюбик так, чтобы капля препарата смазала кончик клизмы — это облегчит процесс введения.
    Сдавливая тюбик, выдавите полностью его содержимое.
    Извлеките наконечник, по-прежнему слегка сдавливая тюбик.

    По данным спонтанных сообщений о нежелательных явлениях.
    Нежелательные реакции, возникающие на фоне применения препарата, которые были выявлены в период пострегистрационного применения, были классифицированы следующим образом: очень частые (10 %), частые (1 %, но дискомфорт в аноректальной области, жидкий стул.
    Нарушения со стороны иммунной системы. Очень редко: реакции гиперчувствительности (например, крапивница).

    Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата

    Если симптомы сохраняются, избегайте длительного применения и обратитесь к врачу.
    Если лекарственное средство пришло в негодность или истек срок годности — не выливайте его в сточные воды и не выбрасывайте на улицу! Поместите лекарственное средство в пакет и положите в мусорный контейнер. Эти меры помогут защитить окружающую среду!

    Существует риск развития некроза толстого кишечника при одновременном пероральном/ректальном применении натрия полистиролсульфоната и сорбитола, входящего в состав препарата.

    class=»h4-mobile»>

    Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше +25 С. Срок годности — 5 лет.

    Микроклизма МИКРОЛАКС® — средство при запорах!

    МИКРОЛАКС® – слабительное средство в микроклизме с высоким профилем безопасности. Каждая микроклизма содержит 5 мл препарата, который представляет собой густую жидкость. Действует быстро и мягко. Эффект наступает через 5-20 минут1.

    Быстро

    Запор — актуальная проблема для всех категорий населения. Поэтому поиск безопасного решения проблемы запоров у взрослых и детей остается всегда актуальным. МИКРОЛАКС® — оптимальный старт терапии каждого эпизода задержки стула, в том числе при хроническом запоре.

    МИКРОЛАКС® помогает устранить запор у людей, страдающих этим недугом, которые отмечают, что проблема запора отрицательно влияет на многие аспекты их жизни, включая качество жизни, работы, а также общественную и личную сферу. МИКРОЛАКС®, рекомендован при запорах всем возрастным группам.​

    Достоинства препарата

    МИКРОЛАКС® – средство от запоров у взрослых и детей с высоким профилем безопасности, представленное в виде микроклизмы одноразового использования. Его главными достоинствами являются гигиеничность, быстродействие и удобство применения.

    Гигиеничность. Микроклизма содержит необходимую дозу слабительного средства, которое вводится однократно. В отличие от обычной клизмы, микроклизмы от запоров МИКРОЛАКС®

    не нуждаются в предварительной антисептической обработке и полностью готовы к применению.

    Время действия. Микроклизма МИКРОЛАКС® начинает действовать через 5–20 минут2: слабительное средство размягчает плотные каловые массы, облегчая их выведение и способствуя мягкому опорожнению кишечника.

    Профиль безопасности. Являясь быстродействующим слабительным местного действия, МИКРОЛАКС® действует непосредственно на плотные каловые массы, скопившиеся в прямой кишке, и не влияет на находящиеся выше органы пищеварительной системы. Слабительное подходит детям с первых дней жизни. Также разрешается применять микроклизму при беременности (во всех триместрах) и во время грудного вскармливания.

    Удобство. При использовании этого средства от запоров нет необходимости в подборе индивидуальной дозировки: тюбик содержит оптимальное для оказания слабительного эффекта количество препарата (5 мл). Микроклизма представляет собой емкость с гибким наконечником-аппликатором, края которого закруглены. Это позволяет ввести слабительное безопасно. Взрослым необходимо вводить наконечник на всю его длину, детям – наполовину. Для удобства постановки клизмы МИКРОЛАКС® детям до 3 лет на аппликатор нанесена отметка, соответствующая необходимой глубине введения в прямую кишку.

    Как действует МИКРОЛАКС®?

    Как действует слабительное МИКРОЛАКС®? Препарат Микролакс с высоким профилем безопасности воздействует на каловые массы, создающие «затор» в прямой кишке, не проникая при этом в другие отделы желудочно-кишечного тракта. После введения средства комплекс активных веществ препарата (натрия цитрат, натрия лаурилсульфоацетат и раствор сорбитола) помогает размягчить плотные каловые массы, оказать слабительный эффект и мягко устранить запор.

    1 Согласно инструкции по применению лекарственного средства Микролакс® действующее вещество — натрия цитрат — вытесняет связанную воду, которая содержится в каловых массах. Процесс вытеснения связанной воды химическим и механическим способами называется пептизацией. Увеличение количества воды за счет пептизации и разжижения способствует смягчению каловых масс и облегчает опорожнение кишечника

    2ИНСТРУКЦИЯ для применения медицинского лекарственного средства МИКРОЛАКС® (MICROLAX®)

    Реклама лекарственного средства. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом. РУ № UA/15636/01/01 от 01.12.2016, приказ МЗО №1299

    МИКРОЛАКС инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | MICROLAX раствор ректальный компании «McNeil Products Limited»

    фармакодинамика. Микролакс® оказывает химическое и механическое воздействие. Натрия цитрат вытесняет связанную воду, содержащуюся в каловых массах. Благодаря кристаллизирующемуся р-ру сорбита действие натрия цитрата по вытеснению воды усиливается. Натрия лаурилсульфоацетат является нетоксичным увлажняющим агентом, не вызывающим раздражения. Он облегчает проникновение р-ра ректального в кал. Этот процесс способствует разжижению каловых масс и дает возможность пациенту с запором совершить акт дефекации в течение нескольких минут, обычно 5–20 мин. Процесс вытеснения связанной воды химическим и механическим способами называется пептизацией. Увеличение количества воды за счет пептизации и разжижения способствует смягчению каловых масс и облегчает опорожнение кишечника.

    запор (краткосрочное применение), а также заболевания, требующие облегчения дефекации.

    Для опорожнения кишечника при проведении диагностических и терапевтических мероприятий в области прямой кишки.

    препарат применяют ректально.

    Одну дозу препарата следует применять за 5–20 мин до желаемого эффекта.

    Взрослым и детям в возрасте старше 3 лет следует применять содержимое 1 тубы микроклизмы с наконечником (5 мл), вводя наконечник микроклизмы на всю длину.

    Новорожденным и детям в возрасте до 3 лет следует применять содержимое 1 тубы микроклизмы с наконечником (5 мл) и вводить наконечник микроклизмы на половину длины (см.  отметку на наконечнике тубы).

    Указание по применению. Отломить пломбу на наконечнике тубы. Слегка надавить на тубу, чтобы капля препарата смазала кончик наконечника микроклизмы для улучшения процесса введения. Ввести наконечник микроклизмы на всю длину (детям до 3 лет — на половину длины) в прямую кишку.

    Сжимая тубу, полностью выдавить ее содержимое. Вынуть наконечник, продолжая сжимать тубу.

    повышенная чувствительность к действующим веществам или любому из вспомогательных веществ, входящих в состав препарата; кишечная непроходимость; диагностирование наследственной непереносимости фруктозы (непереносимости определенного вида сахара).

    частота возникновения побочных реакций определяется следующим образом: очень часто — >1/10; часто — от >1/100 до <1/10; нечасто — от >1/1000 до <1/100; редко — от >1/10 000 до <1/1000; очень редко — <1/10 000; частота неизвестна — на основании доступных данных частоту оценить невозможно.

    Со стороны иммунной системы: частота неизвестна — реакции гиперчувствительности (например крапивница).

    Со стороны ЖКТ: частота неизвестна — боль в животе, незначительное жжение в области анального отверстия, жидкий стул.

    сорбиновая кислота может вызвать раздражение слизистой оболочки.

    При длительном сохранении симптомов следует обратиться к врачу, а также избегать долговременного применения препарата.

    Если содержание тубы используется лишь частично, остаток р-ра ректального необходимо утилизировать.

    Применение в период беременности и кормления грудью. Исследований с участием беременных не проводили. Поскольку препарат в случае его применения в соответствии с рекомендациями, скорее всего, имеет только незначительную системную абсорбцию, вредного влияния на здоровье плода/новорожденного при применении препарата в период беременности и кормления грудью не ожидается.

    Неизвестно, проникают ли натрия цитрат, натрия лаурилсульфоацетат и сорбит в грудное молоко. В период кормления грудью применение препарата рекомендуется после консультации врача и оценки риска/пользы для ребенка.

    Дети. Применяют у детей с рождения.

    Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами. Неизвестно.

    исследований взаимодействия препарата Микролакс® с другими лекарственными средствами не проводили.

    Так как Микролакс® содержит сорбит, не рекомендуется его использовать одновременно с ионообменными смолами, которые применяют перорально или ректально для лечения гиперкалиемии, из-за риска развития кишечного некроза.

    на данный момент ни об одном случае передозировки не сообщалось.

    при температуре не выше 25 °С. Срок годности — 3 года.

    Дата добавления: 12.06.2021 г.

    Колики и прочие «проблемы с животиком» у младенцев

    1. Колики

    Под этим термином скрываются сразу две проблемы связанные с болью и дискомфортом в животе у детей. Существует два понятия в отечественной и западной медицине, и два названия: кишечные и младенческие колики.

    Отечественная медицина понимает под кишечными коликами эпизоды болей в животе, связанные:
    • со спазмом мышц кишечника
    • и/или с переполнением газами(метеоризм)
    • и/или с затруднением продвижения содержимого.
    Западная медицина понимает под младенческими коликами эпизоды плача
    • начинающиеся в возрасте 3 недель
    • возникающие не реже 3 раз в неделю
    • длительностью не менее 3 часов в день (правило трёх троек)
    • возникающих без видимых причин
    • обычно в одни и те же часы
    • заканчивающиеся так же спонтанно с резким возвращением ребёнка к обычному для него настроению.

    Причина младенческих колик достоверно пока не установлена, но всё больше данных о том, что это вариант мигрени, только болит не голова, а нервные сплетения в брюшной полости. Отсюда существует два принципиально разных подхода к лечению.

    Первый — воздействия на ребёнка. Второй — воздействие на маму ребёнка.

    При первом подходе врачом могут быть рекомендованы и/или назначены:

    1. Для профилактики:
    • соблюдение кормящей мамой диеты
    • замена смеси ребёнку на искусственном вскармливании
    • коррекция частоты и объёмов питания
    • индивидуальное назначение прикорма
    • дополнительное допаивание водой
    • дополнительное выкладывание на живот
    • массаж живота
    • гимнастика для мышц живота
    • лекарства для профилактики спазма, метеоризма и затруднения движения содержимого
    2. Для лечения приступов:
    • для снятия спазма: тепло на живот, массаж живота, краткий период голода, когда ребенку дается только вода, наоборот — частое прикладывание к груди, лекарство (спазмолитик)
    • для ликвидации метеоризма: газоотводная трубка, лекарство (ветрогонное или пеногаситель)
    • для ускорения прохождения содержимого: прижатие ножек к животу, клизма, лекарство (слабительное или прокинетик)

    При втором походе врачом могут рекомендованы и/или назначены:

    • попеременное нахождение с плачущим ребёнком разных членов семьи
    • смена обстановки на период приступа
    • более частое кормление
    • методы простой психотерапии для мамы
    • лекарства для мамы: анксиолитики или успокоительные
    • обезболивающее для ребёнка на основе парацетамола (до 3 мес) или ибупрофена (с 3 мес).
    Особо подчеркну, что речь идёт о болях в животе, неопасных для жизни и здоровья ребёнка. Всякий приступ боли в животе, причину которого родитель не понимает, требует обращения к врачу! Если приступ боли в животе сопровождается одним или несколькими симптомами из перечисленного:
    • полным отказом от еды и питья
    • рвотой
    • повышением температуры выше 37,5°С
    • любой сыпью на коже
    • потерей сознания
    • нарастанием вялости
    — то вызов неотложной помощи должен быть незамедлительным!

    2. Дисбактериоз кишечника

    Данный термин существует только в отечественной медицине, и под ним понимается количественное и качественное изменение состава микрофлоры кишечника, выявляемое посевом кала. Это НЕ болезнь, так как не имеет никаких значимых симптомов, кроме неопасных и медицински незначимых изменений цвета, консистенции, запаха кала. И поэтому не требует лечения лекарствами.

    Для коррекции используют многочисленные БАД, которые следует обсуждать с лечащим врачом. Дисбактериоз является следствием каких-либо болезней, поэтому усилия по его ликвидации не должны заменять поиска и лечения первичного заболевания. В диагнозе врача данный термин не может быть использован самостоятельно, а лишь как следствие или осложнение основной болезни.

    3. Изменения кала у ребёнка

    Цвет. Для врача значимыми являются только три варианта:

    • бесцветный (то есть белый) – признак болезни печени и/или желчевыводящих путей
    • чёрный – признак кровотечения выше или на уровне желудка
    • красный (а именно алый или малиновый) – признак кровотечения из кишечника или непроходимости.
    Никакие другие цвета НЕ имеют медицински важного значения. Зато, как показывает практика, цвет очень важен многим родителям, что является поводом для необоснованных обращений к врачу.

    Запах. Определённое значение имеет гнилостный запах. Все остальные – никакого, зато опять же могут беспокоить родителей, а те — врачей.

    Консистенция. Твёрдый и плотный, затрудняющий опорожнение – признак запора. Водянистый и очень жидкий – признак поноса. Все остальные варианты не должны быть поводом к обращению за медицинской помощью.

    Частота. Имеет значение только увеличение частоты относительно обычной с одновременным увеличением количества кала в сутки = понос. На грудном вскармливании не являются запором задержки стула любой длительности БЕЗ затруднений дефекации. Ребёнок исключительно на грудном вскармливании может иметь частоту стула не чаще, но иногда и такую же, как частота кормлений, равно как и опорожнять свой кишечник БЕЗ возникновения затруднений один раз в 7-10 дней.

    Примеси. Имеют значение следующие примеси в кале: прожилки крови, капли алой крови, слизь. Все остальные примеси не имеют медицинского значения.

    4. Запор

    Под этим термином понимают затруднение опорожнения кишечника как с изменением частоты стула, так и без этого. Причины запора многообразны и их выяснение — задача врача. Для помощи врачу в выяснении причин, родители должны знать: как выглядит кал после опорожнения, важно густой он, либо наоборот жидкий и
    когда начинаются позывы у ребёнка к следующему опорожнению.

    Для помощи при запоре в домашней аптечке должны быть: 1) газоотводная трубка с ограничителем 2) глицериновые свечи для детей 3) лечебные микроклизмы «Микролакс» Они применяются в данной последовательности при появлении позыва у ребёнка, но отсутствия при этом стула в течение дня/ночи (12 часов).

    Сначала постановка трубочки. Если нет эффекта через 30 минут, то постановка свечки. Если нет эффекта 2 часа, то постановка микроклизмы. Слабительные средства для приёма внутрь и клизмы БЕЗ назначения врача не следует применять.

    5. Понос (диарея)

    Под этим термином следует понимать увеличение частоты стула и/или объёма кала в течение 24 часов. Абсолютно любая диарея является основанием для консультации врача, даже если родителю кажется, что он знает причину и имеет опыт борьбы. Помните, что за любым поносом может оказаться опасная для жизни ребёнка кишечная инфекция!

    Тем не менее, есть два средства, которые родители могут применить для первичной помощи:
    1) средство для регидратации = отпаивания по возрасту -«Хумана электролит 0-12» развести по инструкции. На каждый стул выпаивать ребёнку до года 10-20 мл

    2) энтеросорбент на основе смектита -«Смекта» или «Неосмектин» На каждые 12 часов поноса использовать 1 порошок, разведённый в 50-100 мл воды, которые дать выпивать ребенку между кормлениями по 10-20 мл в час.

    Никакие иные средства БЕЗ назначения врача и сдачи анализов применять не следует.

    Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

    04.02.2021 Анна

    Добрый день . Сыну 2 года , с рождения проблемы со стулом , кровь , слизь, диарея. На этом фоне в 8 месяцев был парапроктит. Сейчас моментами стул нормализовался , моментами кашеобразный . Из за этого воспаляешься шрам , от операции. Диета и приём лекарств не всегда эффективны. Какие обследование или что ещё можно сделать ?

    Уважаемые родители наших пациентов! В связи со сложившимися обстоятельствами, мы вынуждены временно приостановить принятие вопросов к гастроэнтерологу (вопросов, касательных проблем с желудочно-кишечным трактом, нарушений дефекации и пищеварения, расстройств стула, изменений в анализах кала).
    О возобновлении практики «Вопрос к гастроэнтерологу» мы сообщим дополнительно.
    С уважением, руководство ООО «ДДЦ».

    03.02.2021 Кристина

    Здравствуйте, моей дочке сейчас 3 года, и неё овечий ккал твёрдый как камень, бывает по отдельности ккал горошинками, а бывает как большой слипшийся твёрдый ккал. Мы года 2 назад были у гастроэнтеролога, она сказала сесть на диету и давать слабительное 2 месяца. Но нам не особо это помогло, но раньше у дочки и кровь была, ккал царапал стенки кишки. Сейчас крови нет, но какает по прежнему, слабительное эффекта не даёт. И ещё у дочки анус твёрдый. Подскажите что делать?

    Здравствуйте. Безусловно нужен осмотр врача гастроэнтеролога или педиатра. Необходима терапия. Желательно накануне сдать свежие анализы: клинический анализ крови, общий анализ мочи, копрологию. Выполнить УЗИ брюшной полости. Для профилактики и лечения запоров нужна диета, обязательно соблюдать питьевой режим, воды принимать до 800-1000 мл в сутки. Продукты богатые клетчаткой, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, ограничить мучное, особенно свежую выпечку, сладкое.

    31.01.2021 Елена

    Здравствуйте, скажите пожалуйста стоит ли беспокойтся? Ребёнку год и 10 месяцев перестали пить смесь перешли на обычное молоко кал стал как козьи какшки, но не всегда когда нормальный когда твёрдые круглые камушки, к какому врачу нужно нам обратиться и какие анализы сдавать? Или это бывает у деток и не стоит переживать?

    Здравствуйте. При прикорме или переходе на другую пищу- в вашем случае молоко, стул изменился по типу «овечьего», так его называют гастроэнтерологи. Вам надо сдать копрограмму, анализ кала на дисбактериоз , выполнить УЗИ брюшной полости и прийти на прием к гастроэнтерологу, приходите будем рады помочь.

    02.02.2021 Татьяна

    Здраствуйте. Ребёнку 3 года, вес 15кг почти, рост 97см. Опишу проблему, ребёнок стал говорить что болит живот но как попукает или сходит по большому всё проходит может до 5 раз в день ходить по большому, потом вроде стало всё хорошо. Теперь мы переболели простудой антибиотики не принимали и тут опять болит живот всё тоже самое по 5 6 раз в день ходим по большому и потом живот проходит не плачет ходит житковато чуть бывает даже не переваренная пища совсем немного цвет ну вроде коричневый обычно но помоему есть не много как слизи чтоли, ходит может один раз прям много потом совсем по чуть чуть. Кушает яблоки бананы борщ без пережарки томат свой домашний совсем чуть чуть супы куриные один раз в день ломтик детского шоколада киндер и т. д. нагетсы чай котлеты творожки детские, до этого давали ну немного сухарики ржаные со сметаной кушает хорошо аппетит есть сам просит насильно не кормлю очень активный бегает играет и вот два дня подряд почти как покушает идёт сразу в туалет и мы ещё на груди сидим до сих пор. Что это у нас может? К врачу записались конечно.

    Добрый день! При болях в животе, неустойчивом, непереваренном стуле, учащенной дефекации нужно исключать ферментативную недостаточность кишечника, глистную инвазию, лямблиоз кишечника. Для этого необходимо сделать УЗИ брюшной полости, сдать общий анализ кала (копрологию), кал на антигены лямблий качественно, 3-х кратно кал на яйца гельминтов , соскоб на энтеробиоз. Дополнительное обследование, если оно будет необходимо, врач назначит после осмотра ребёнка. Здоровья вам, гастроэнтеролог М. Н. Горошанская

    02.02.2021 Александра

    Добрый день. Малышу 9 мес, на на гв+прикорм 3 раза в день, аллергия на бкм, железодефицитная анемия( снижен ферритин при нормальном гемоглобине) 2 недели назад сдавали оак все показателив возрастной норме. Из препаратов принимаем текнофер, аквадетрим, биогая. Жалобы на постоянный метеоризм( ребенок плохо спит по ночам). Последнюю неделю малыш ходит в туалет от 1 до 4 раз( ккал кашецеобразный, от светложелтого до коричневого цвета, небольшое количество), до этого стул был 1 раз в 2-3 дня. Новых продуктов не вводила. Мама придерживается безмолочной диеты. Каши кушает безмолочные, глютеновые. Малыш активный, хорошо набирает вес, аппетит отличный, но повышенное газообразование очень беспокоит. В 1 месяц и 4 делали узи брюшной полости было повышено газообразование, в пол года делали копрограмму- была не совершенна ферментативная система. Подскажите, какое обследование пройти, чтобы выяснить причину повышенного газообразования? Может ли анемия быть одной из причин?

    Добрый день! Маловероятно, что причиной метеоризма является снижение ферритина. Копрологию нужно повторить, возможно сохраняется ферментативная недостачность. При жидком стуле показан анализ кала на углеводы. Если симптомы метеоризма постоянные, и есть при всех вариантах стула кал на дисбактериоз с определением чувствительности к бактериофагам может помочь в коррекции микрофлоры кишечника. Если метеоризм зависит от частоты и характера стула необходима коррекция рациона и питьевого режима. Стул через 1 — 2 дня не является нормой, причину такой редкой дефекации нужно уточнять. Обратитесь к врачу с пищевым дневником малыша за несколько дней, где будет указано количество и состав съеденной пищи, жидкости, интервалы между приёмами пищи, частота и характер стула. Здоровья вам, гастроэнтеролог М. Н. Горошанская.

    02.02.2021 Ольга

    Добрый вечер. Ребенку 4 года. 1.5 недели назад заметила, что в конце на кале присутствует алая кровь. Стул всегда по 2-4 раза в день. Запоров нет. Иногда бывает тугой, тужится! Педиатр без осмотра посоветовала проставить облепиховые свечи. После 8 свечей, картина не меняется. Подскажите, что это может быть? И к какому врачу записаться? (Проктолог, хирург, гастроэнтеролог?) Ребенок активный, кушает всё. Заранее спасибо!

    Добрый вечер! Основной причиной наличия крови в конце акта дефекации у детей данной возрастной группы является острая анальная трещина.Также нельзя однозначно исключить другие заболевания ( полип толстой кишки , гемангиомы кишечника , энтероколит и т.д..) , при которых тоже в кале может присутствовать кровь. В первую очередь вам необходимо показаться детскому хирургу.При необходимости вы будете направлены на консультацию к другим специалистам и на дополнительные обследования.

    02.02.2021 Марта

    Добрый день!ребенку 1.5 месяца Постоянно плачет ,срыгивает . Запор уже 6 день Не может сам какать. На лице прыщики маленькие С красными пятнами ,они то уходят то пять высыпают Какаем только с помощью газоотводной трубкой Газов тоже очень много Схватывает постоянно живот у него Стул у ребёнка желтоватый грязный цвет С белыми комочками Иногда какает очень жидко Иногда густо Ещё заметно в стуле как будто камешки Когда их мнёшь они как крахмал рассыпаются . в общем меня это все пугает Что это может быть? Наш педиатр говорит что это не похоже на дисбактериоз А мы думаем что это оно и есть Потому что ещё выделяется слизь когда тужится

    Уважаемая мамочка! Вы не указали на каком вскармливании Ваш малыш,это очень важно для понимания симптомов,возникших у ребёнка. Но для детей такого возраста невозможно дать рекомендации без осмотра ребёнка,распроса мамы,и при необходимости назначения анализов для выяснения причин возникшего состояния. Приходите на приём в наш центр,постараемся помочь Вашему малышу.

    01.02.2021 Кристина

    Здравствуйте, ребёнку 4месяца, высыпания на щеках мелкие красные прыщички(иногда сливаются в красное пятно)педиатр сказал пищевая аллергия и направил к аллергологу сказали атомический дерматит(и точно не пищевой), но я уверена что это не он, так как в других местах высыпания бывают очень очень редко и точечно, и он их не чешет. Последнее время начал после каждого кормления срыгивать молоком. Стул на сколько могу оценить нормальный, по несколько раз в день, по чуть чуть, желтый. Какие анализы можно сдать, что бы понять что это может быть? Сижу на гипоаллергенной диете(около двух недель), ребёнок на гв, но покраснения не уходят. УЗИ все делали, все в норме, кроме увеличенной лоханки у почки.

    Добрый вечер Кристина. Очень часто, первые проявления атопического дерматита у малыша появляются на щечках, в виде, покраснения, сухости, пятнисто- папулёзной сыпи. Самой частой причиной может быть аллергия к коровьему белку и нарушения мамой диеты. Рекомендую на 2 недели полностью исключить все молочные продукты в вашем рационе, а так же красную рыбу и морепродукты, мёд, варенье, шоколад, сладости, орехи, цитрусовые. Если на вашей диете у ребёнка уменьшатся срыгивания и побледнеют щёки, то скорее всего это аллергия. Через 2 нед попробуйте постепенно ввести в свой рацион молочные продукты. Если вновь появится краснота, мелкая сыпь или сухость, та это аллергия на белок коровьего молока. К , сожалению, анализы крови на аллергены не вседа могут в таком возрасте быть информативными. Я бы посоветовала сдать ан.кала на копрологию, дисбактериоз, углеводы и записаться к нашим педиатрам на приём. Думаю, мы поможем вам разобраться с этой проблемой.

    01.02.2021 Жанна

    Здравствуйте! Дочке 3 месяца. Родились в 37 неделе. С рождений запоры и колики. И зелёный стул. Пробиотики уже пили.

    Здравствуйте. Зависит от того на какой смеси Вы находитесь или Вы на грудном вскармливании, какая прибавка у ребёнка, может быть ребёнок не доедает, может быть не подходит смесь. Если вы не делали УЗИ брюшной полости, то надо его сделать, чтобы исключить патологию. Нужен клинический анализ крови. Думаю лучше посетить врача для осмотра, сбора анамнеза и, таким образом, найти причину вашего запора.

    30.01.2021 Кристина

    Добрый день. Дочка 10 месяцев. Родились в срок. 40 недель. С весом 3626/52см. Спустя месяц от рождения мучали газики/колики. Потом запоры. Помогала трубочкой газоотводной. Спустя время, все нормализовалось. Сейчас нам 9,5 мес. Прикорм ЕП. Кушает все со стола. Водичкой допаиваю. Вес 8.200 начались сново запоры. Педиатр прописала хилак форте и кисломолочную смесь. От смеси всю ночь ребёнок мучается, кричит. Прошло 10 дней. Улучшений нет . Что нам делать?

    Добрый день!Первое,что можно предпринять при запорах — корректировка питания и питьевого режима. Питание должно быть сбалансированным. Следует исключить избыточное потребление белков и жиров. В рационе необходимо достаточное употребление пищевых волокон(овощи и фрукты). Для детей первого года потребление воды должно быть около 100 мл в день. Положительный эффект на пищеварение и моторику могут оказывать пробиотики. Для подбора лечения рекомендуется обратиться на прием к педиатру.

    как делать, обзор микроклизмы Микролакс

    Трудности со стулом начинают беспокоить младенцев с первых дней жизни. Молодые родители начинают волноваться, видя признаки запора у малыша, стараясь найти подходящее средство помощи. Но проблему будет сложно решить, не зная причину ее возникновения.

    Причины затруднения опорожнения новорождённых:

    • Искусственное вскармливание: резкая смена смеси, недостаточное потребление воды, ранний ввод прикорма, рахит. Нормальное опорожнение 1-2 раза за день.
    • Естественное кормление: неправильная диета кормящей матери, питье воды в малых количествах, избыток жиров, белков в рационе грудничка.

    Стандартное очищение кишечника минимум 2 раза в день.

    Нарушение естественного ритма приводит к неприятным ощущениям у малыша, в дальнейшем к запору. Эта распространенная проблема среди детей до года.

    Виды запоров у грудничков:

    • Функциональные: обусловлены неправильной работой толстой кишки ребенка.
    • Органические: возникают по причине аномалий толстого кишечника.
    • Ложные: происходят по причине повышенного усвоения материнского молока, смесей. Проходят самостоятельно, вмешательство не требуется.
    • Эпизодические: возникают на фоне заболевания, повышения температуры тела.
    • Острые: отсутствие дефекации более одного дня. Возникают на фоне приема лекарственных препаратов, смены обстановки, резкой смены климата, стрессов, повышенной психологической нагрузки.
    • Хронические: характеризуются постоянным затруднённым стулом.
    Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

    К чему может привести запор у новорождённого?

    Если малыш опорожняет кишечник меньше 6 раз за неделю, стул стал более плотный по консистенции, это указывает, что у него возникла данная проблема.

    Своевременно не оказанная помощь приводит к интоксикации организма, признаки которой проявляются как: боль живота, отсутствие аппетита, раздражительность, плаксивость, неспокойный сон. У грудничка на первых этапах жизни может появиться рвота с последующим обезвоживанием.

    Уплотнение каловых масс при запоре приводит к болезненному процессу дефекации, доставляя физический и моральный вред младенцу. Возрастает риск возникновения геморроя (у детей с неразвитым клапанным аппаратом вен).

    Другими последствиями могут быть: дисбактериоз, утолщение стенки толстой кишки, инвагинация кишечника.

    Методы борьбы с запором

    Проблема решается несколькими способами: газоотводная трубка, глицериновые свечи, клизмы, микроклизмы, мини клизмы. Делая выбор в сторону клизмы, стоит остановиться на мини клизмах (стандартный объём спринцовки до 50 мл).

    В зависимости от содержащегося вещества классифицируются на несколько видов:

    • Послабляющего действия (масляные, глицериновые). Выполняется вазелином, подсолнечным маслом, глицерином. Состав нагревают до 37 градусов, пользуясь грушей, со специальным наконечником (для детей грудного возраста лучше подобрать в аптеке мягкий наконечник), вводят в анальный проход. Данный вид клизмы обладает мягким послабляющим действием.
    • Эмульсионные.
    • Смягчающие.
    • На основе отваров трав. Для использования рекомендован отвар ромашки, помимо очистительного действия обладает противовоспалительным эффектом. Вводится классическим способом при помощи груши.

    На первых этапах жизни один из эффективных, безопасных медицинских препаратов среди послабляющих средств, по мнению педиатров, считается микроклизма Микролакс.

    Что такое Микролакс?

    Средство представляет собой комбинированный слабительный препарат в индивидуальных микроклизмах (объём 5 мл). Оказывает размягчающее воздействие на каловые массы. В состав Микролакса входят: раствор сорбитола, глицерин, цитрат натрия, сорбит. Средство рекомендовано для детей с рождения до трех лет. Применение микроклизмы показано не только при запоре, но и в качестве подготовительных процедур перед проведением медицинских исследований, операций.

    Преимущества использования Микролакс

    Препарат очень прост и удобен в использовании в домашних условиях. Не возникает необходимости покупать дополнительные приспособления, проведения подготовительных мер перед применением. Каждая микроклизма (выполнена в форме груши) рассчитана на однократное использование, на наконечнике обозначен уровень ввода в зависимости от возраста (что упрощает процедуру). Оказывает действие непосредственно на каловые массы, не влияя на вышележащие отделы ЖКТ.

    Способ применения для детей

    Применяется ректально. Предварительно очистить руки, анальное отверстие новорожденному ребенку. Открыв индивидуальный тюбик, необходимо сделать легкое нажатие до появления состава (показатель того, что воздух вышел), затем аккуратно ввести в анальный проход до обозначенного уровня (детям 3 лет наконечник вводят полностью, грудничкам наполовину). Извлечь клизму в сжатом виде. Сжать ягодицы ребенка, зафиксировать в таком положении несколько минут во избежание вытекания раствора. По истечении 5-15 минут происходит мягкое опорожнение.

    Как правило, ребенок не успевает забеспокоиться, не испытывает болезненных ощущений при соблюдении рекомендаций по использованию.

    Как часто можно применять микроклизму?

    Частота применения определяется состоянием ребенка. Но стоит отметить, что данное лекарство относится к группе препаратов экстренной помощи, злоупотреблять применением не стоит. Рекомендованная частота процедур – не чаще одного раза в три дня при наличии симптомов, указывающих на запор. В случае регулярных трудностей со стулом необходимо обратиться за помощью к врачу, который поможет разобраться в причине их возникновения и назначит индивидуальное лечение.

    Несмотря на преимущества препарата, слишком частое использование не рекомендовано. Причина кроется не в составе лекарства, а в возможном постепенном привыкании организма к оказываемому действию. Организм приспосабливается опорожняться без усилий, что приводит к атрофии мышц нижнего отдела кишечника.

    Побочные эффекты

    Случай непереносимости препарата не зафиксирован. У детей с гиперчувствительностью может вызвать жжение, зуд, высыпания в области заднего прохода.

    Препарат не рекомендован для новорожденных с повышенной чувствительностью к компонентам.

    Микролакс не подействовал?

    Обычно препарат обладает быстрым действием. Через 5-15 минут после введения происходит опорожнение прямой кишки. В отдельных случаях, время ожидания может затянуться до 30 минут, но клизма оказывает нужный эффект. Чтобы ускорить процесс, можно дать младенцу немного питьевой воды, помассировать живот или выложить на него. Если грудничок при произведенных действиях не плачет, ведет себя спокойно, это может означать, что кишечник не заполнен, в таком случае опорожнения не произойдет.

    Если при неоднократном использовании эффект не наступил, требуется обратиться к врачу. Микролакс является препаратом экстренной помощи, а не лекарством для постоянного применения.

    Профилактика запоров

    Нарушение стула в детском возрасте, несомненно, серьезная проблема, которую не следует игнорировать. Грамотная профилактика запоров позволит предотвратить повторное появление, а также возникновение более серьезных патологий.

    Необходимо следить за режимом питания ребенка. Приемы пищи должны быть по расписанию, следует избегать случайных перекусов. Рацион ребенка, склонного к запорам, должен содержать: фрукты, овощи, сухофрукты, кисломолочные продукты, соки, компоты, растительное масло, овсяную кашу, мед, варенье. В прикорм грудному ребенку советуют вводить овощные пюре, гречневую кашу. Стоит отказаться от употребления следующих продуктов: супы, рисовая каша, кисель.

    Стоит обратить внимание на питьевой режим. Родителям, выбравшим искусственный способ кормления, стоит обратить внимание на смеси для грудничка, склонного к запорам. Специализированные смеси способствуют не только нормализации пищеварения, а также оказывают благотворное действие на микрофлору кишечника.

    Кормящей матери требуется следить за соблюдением диеты. Недопустимо употреблять следующие продукты: капуста, редька, виноград, черные сорта хлеба, сливки, коровье молоко, цитрусовые фрукты, шоколад. Стоит включить в обычный рацион кисломолочные продукты и хлеб с отрубями. Для достижения хорошей лактации, предотвращения проблем с кишечником желательно выпивать 2-3 литра жидкости ежедневно.

    Немаловажное значение в профилактике от запора оказывает физическая нагрузка. Пока малыш не начнет активно двигаться, родители могут помогать ребенку регулярным массажем живота и упражнениями на усиление перистальтики кишечника. Полезны легкие круговые движения по часовой стрелке в области пупка, от боков к центру. Делать несколько раз в день ежедневно.

    Вытягивание ножек и следующее их сгибание также послужит хорошим упражнением в профилактике болезни.

    Если ребенку не придется по нраву гимнастика, можно провести активные игры на свежем воздухе или упражнения на массажном мяче.

    Требуется обеспечить грудничку комфортную, расслабленную обстановку во время опорожнения. Малыш не должен испытывать неприятных ощущений, в дальнейшем ребенок не станет сдерживать желания опорожниться из-за страхов болезненных ощущений.

    Запор у младенцев и детей

    Что вызывает запор у детей и младенцев?

    Не волнуйтесь: запоры у детей и младенцев не являются чем-то необычным и часто связаны только с недостатком клетчатки в их рационе или недостаточным потреблением жидкости. Часто бывает достаточно прерывания привычного распорядка дня, чтобы вызвать запор: путешествия, изменение диеты (например, при переходе к дополнительному питанию) или переход от подгузников к самостоятельному посещению туалета.

    Запор у детей и младенцев: на что следует обращать особое внимание?

    Чем меньше ребенок, тем меньше у него стул, но тем чаще ему нужно опорожняться — у младенцев это может быть до пяти раз в день. То же самое со взрослыми, как с младенцами и детьми. Схема эвакуации довольно индивидуальна, поэтому будьте уверены, что от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю вполне нормально. Запор у детей обычно отсутствует до тех пор, пока опорожнение не будет реже трех раз в неделю.Однако, если это продолжается более двух недель, вам следует проконсультироваться с врачом вашего ребенка. Кроме того, очень напряженный живот, сильные спазмы в животе, кровь в стуле, потеря веса или даже рвота являются предупреждающими знаками, к которым следует относиться серьезно.

    Мягкое слабительное действие с MICROLAX® Enema

    Трудно судить о правильной дозировке слабительных для перорального применения, и они могут вызывать побочные эффекты, поэтому их следует избегать для вашего малыша или младенца. Мини-клизмы MICROLAX® Enema — хорошая альтернатива и такая же простая в использовании, как и суппозитории.Закругленный наконечник даже уже, чем суппозиторий, что делает введение легким и нежным. Ваш ребенок этого не заметит. Всего через 30 минут MICROLAX® Enema подействует. МИКРОЛАКС® Клизма показана даже детям младше 3 лет. Узнайте больше о щадящем действии MICROLAX® Enema.

    MICROLAX®: Советы для детей младше 3 лет

    MICROLAX® Enema проста в использовании и щадящая, когда ваш ребенок находится в обычном положении для смены подгузников.
    Вставляйте горлышко трубки только наполовину (см. Маркировку на горлышке трубки) и выдавливайте только половину содержимого в прямую кишку ребенка.
    Выдавив раствор, аккуратно сведите ножки ребенка вместе и прижмите их к пеленальной подушке, чтобы раствор не вытек.

    Информация о здоровье детей: Запор

    Этот информационный бюллетень доступен на следующих языках: Арабский, Ассирийский, Бирманский, Китайский упрощенный), Китайский традиционный), Английский, Карен, Персидский, Сомали, Турецкий и Вьетнамский.

    Запор — это когда у ребенка твердый кал (кал или дефекация) и / или он не ходит в туалет регулярно. Есть большая разница в плотности и частоте нормального испражнения у детей.

    • У детей, находящихся на грудном вскармливании, может выделяться испражнение после каждого кормления или только один раз в неделю.
    • Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети старшего возраста, как правило, имеют как минимум один-три дня.

    Запор — распространенная проблема у детей, особенно во время приучения к туалету или употребления твердой пищи.Это также может стать проблемой после того, как у ребенка возникла болезненная или пугающая дефекация.

    Признаки и симптомы запора

    Запор может вызвать:

    • Спазмы в животе (боли имеют свойство приходить и уходить)
    • ваш ребенок будет чувствовать себя менее голодным, чем обычно
    • раздражительное поведение
    • трещины заднего прохода (небольшие трещины на коже вокруг ануса), которые вызывают боль и кровотечение при мочеиспускании — они могут быть вызваны напряжением, чтобы отвести большой твердый испражнения
    • держание, такое как сидение на корточках, скрещивание ног или отказ сидеть на унитазе.

    Если у вашего ребенка запор, он может выглядеть более раздутым, чем обычно, и вы даже можете почувствовать твердые комочки фекалий, если осторожно надавите на его животик.

    Длительный запор может привести к тому, что ваш ребенок испачкается (сделайте помазание или большие мазки на штанах). Это происходит, если прямая кишка (нижняя часть) вашего ребенка долгое время наполняется фекалиями и становится растянутой. У вашего ребенка может не появиться желание сходить в туалет, потому что прямая кишка всегда кажется растянутой.Затем фекалии могут попасть в штаны вашего ребенка, даже если он этого не почувствует. С медицинской точки зрения загрязнение называется «энкопрезом» или «недержанием кала».

    Что вызывает запор?

    В большинстве случаев запора у детей серьезной причины не обнаруживается. Некоторые возможные причины включают:

    • Естественная склонность — у некоторых детей наблюдается замедленное опорожнение кишечника, что вызывает запор.
    • Привычки кишечника — например, игнорирование позывов к каканию. Многие маленькие дети слишком заняты играми и откладывают посещение туалета.Затем фекалии становятся все твердее и крупнее. Время туалета следует выделять три раза в день, каждый день, чтобы можно было регулярно посещать туалет без помех.
    • Удерживающее поведение — ребенок может начать «держаться» после болезненного или пугающего переживания, например, когда у него есть анальные трещины. Удерживание еще больше укрепляет фекалии и делает следующее испражнение еще более болезненным.
    • Изменение обстановки в туалете — например, новые или нежелательные школьные туалеты, или их просят держаться, когда они чувствуют желание пойти (обычно в школе).
    • Диета — диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов и низким содержанием свежих фруктов и овощей может привести к запорам. Дети, которые пьют большое количество коровьего молока каждый день, также могут заболеть запором.
    • Заболевание — у очень небольшого числа детей такие заболевания, как отсутствие нормальных нервных окончаний в частях кишечника, дефекты спинного мозга, недостаточность щитовидной железы и некоторые другие метаболические нарушения, могут вызывать запор. Все они редки, но ваш врач проверит их наличие у вашего ребенка.

    Уход на дому

    Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте испражнений вашего ребенка только в том случае, если кажется, что это вызывает проблемы. В большинстве случаев вы можете лечить ребенка дома, чтобы избавиться от запора.

    Здоровый кишечник

    Если ваш приученный к туалету ребенок страдает запором, важно, чтобы он выработал привычку регулярно сидеть на унитазе.

    • Ваш ребенок должен сидеть на унитазе после завтрака, обеда и ужина, даже если он не чувствует желания пойти.Им следует остаться на три-пять минут, даже если до этого они какали. Использование кухонного таймера поможет избежать споров о том, как долго они сидят.
    • Подкрепляйте хорошее поведение (сидение и какание в унитазе) поощрением и соответствующими возрасту наклейками или таблицами вознаграждений или другими творческими вариантами. Хвалите ребенка за то, что он сидит в унитазе, даже если он не какает.
    • Поощряйте ребенка реагировать на побуждение своего тела какать.
    • Убедитесь, что у вашего ребенка есть подходящее оборудование для использования туалета взрослого размера. Это может быть вставка для сиденья унитаза и подставка для ног, на которую они могут опираться ногами.

    Убрать пугающие или болезненные ассоциации

    • Многие маленькие дети беспокоятся, что могут упасть в туалет. Подставка для ног или поручни могут помочь. Любимая книга у туалета может помочь им почувствовать себя лучше.
    • Вы можете узнать, беспокоится ли ваш ребенок о том, чтобы пользоваться туалетом в школе, детском саду или в учреждении присмотра за детьми, и посмотреть, можно ли чем-нибудь помочь.

    Здоровое питание

    Диета менее важна при лечении запоров у детей, чем у взрослых, но увеличение потребления клетчатки может помочь некоторым детям, у которых есть естественная склонность к запорам. Чтобы добавить больше клетчатки в рацион вашего ребенка, вы можете попробовать следующее:

    • Как минимум две порции фруктов каждый день — фрукты с оставленной кожурой, такие как сливы, чернослив, изюм, абрикосы и персики, содержат много клетчатки.
    • Чернослив — это мягкое натуральное слабительное средство, которое действует на некоторых детей.Сок чернослива может стать лучше, если его смешать с другим соком, например яблочным, абрикосовым или клюквенным. Сок чернослива можно заморозить, чтобы получились ледяные столбики.
    • Минимум три порции овощей каждый день.
    • Зерновые культуры с меньшей степенью обработки, такие как хлопья с отрубями, измельченная пшеница, цельнозерновые хлопья или овсянка — избегайте очищенных злаков, таких как кукурузные хлопья и рисовые пузыри.
    • Хлеб из непросеянной муки вместо белого хлеба.

    Если ваш ребенок старше 18 месяцев, сократите потребление коровьего молока до 500 мл в день и избегайте сладких напитков перед едой.Это поможет улучшить аппетит вашего ребенка во время еды.

    Детям, получающим твердую пищу, может помочь увеличение в рационе фруктов и овощей. Вы можете давать ребенку до трех столовых ложек протертого, тушеного чернослива или абрикосов три раза в неделю или давать ему сливовый сок, разбавленный водой.

    Детям с запором, которые пьют смесь, может потребоваться замена смеси.

    Когда обращаться к врачу

    Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и вы подозреваете, что у него запор, вам следует проконсультироваться со своим терапевтом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

    Детям старшего возраста, если простые изменения диеты не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у них идет кровотечение из ягодиц, вам следует отвести их к терапевту.

    Ваш терапевт может порекомендовать слабительное. Дети, страдающие запором в течение многих месяцев, вероятно, будут нуждаться в слабительных лекарствах в течение нескольких месяцев, в дополнение к тому, чтобы им было рекомендовано иметь здоровый кишечник.

    Слабительные средства

    Слабительные средства можно приобрести без рецепта в аптеках, но детям не рекомендуется принимать слабительные без консультации с врачом.

    • Смеси жидких парафинов представляют собой ароматизированную жидкость и действуют, смазывая фекалии, чтобы облегчить их отхождение.
    • Macrogol3350 поставляется в пакетике для смешивания с водой и действует путем смягчения фекалий.
    • Лактулоза представляет собой сладкую жидкость, которая смягчает фекалии и стимулирует опорожнение кишечника. Может быть, вкус лучше смешанный с соком или молоком. Это может вызвать неприятный запах (пердение).
    • Докусат / полоксалкол выпускается в виде таблеток или капель (наиболее подходящих для детей младше трех лет) и действует путем смягчения фекалий.
    • Сенна выпускается в виде таблеток или гранул и действует, стимулируя опорожнение кишечника. Гранулы можно смешивать с такими продуктами, как тушеные яблоки. Если доза слишком высока, у вашего ребенка может возникнуть диарея или спазмы в животе.
    • Бисакодил выпускается в виде таблеток или капель и действует, стимулируя опорожнение кишечника. Это может вызвать спазмы живота.
    • Волокно из шелухи подорожника — это добавка из натуральных волокон, которая помогает смягчить фекалии и является мягким слабительным средством. Его можно смешивать с едой вашего ребенка.
    • Суппозитории и мини-клизмы — это маленькие таблетки или жидкость, которые вводятся в прямую кишку вашего ребенка и стимулируют ее опорожнение. Они не размягчают фекалии в верхних отделах кишечника. Иногда их рекомендуют при сильном запоре, но пероральные слабительные более эффективны и менее болезненны для большинства детей. Глицериновые свечи можно использовать при сильном запоре у младенцев. Никогда не ставьте своему ребенку клизму, если врач вашего ребенка не сказал вам об этом.
    • Орошение кишечника — очень небольшое количество детей страдает настолько сильным запором, что им требуется госпитализация для промывания кишечника.Обычно это делается с помощью жидкости для подготовки кишечника, которую вводят в виде питья или вводят через зонд в желудок (назогастральный зонд).

    Ключевые моменты, которые следует запомнить

    • Есть большая разница в стойкости и частоте мочеиспускания у детей.
    • Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте испражнений вашего ребенка только в том случае, если вам кажется, что это вызывает проблемы.
    • Запор может вызвать спазмы желудка, снижение аппетита и раздражительность.
    • Обратитесь к врачу, если простые изменения в диете не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у него идет кровотечение из ягодиц.
    • Запор обычно можно контролировать с помощью здорового кишечника и лекарств в соответствии с рекомендациями врача.

    Для получения дополнительной информации


    Общие вопросы, которые задают нашим врачам

    Когда мне следует беспокоиться о цвете фекалий моего ребенка?

    Как правило, это нормально, если у детей фекалии от желто-коричневого до темно-зеленого цвета.Если кал у вашего ребенка белый, красный или черный, покажите его врачу.

    Мой ребенок напрягается, чтобы какать, значит ли это, что у него запор?

    Дети в возрасте до шести месяцев обычно напрягаются перед тем, как пройти через мягкий кишечник. Это не запор, а скорее отражает медленно развивающийся навык / способность координировать работу кишечника.

    Разработано отделениями общей медицины и неотложной помощи Королевской детской больницы.Мы признательны потребителям и опекунам RCH.

    Отзыв написан в августе 2020 г.

    Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите www.rchfoundation.org.au.

    Microlax клизма — MyDr.com.au

    Микроклизма 5 мл


    Информация о потребительской медицине

    Что в этой брошюре?

    Пожалуйста, внимательно прочтите эту брошюру, прежде чем использовать Microlax.

    В этой брошюре даны ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о Microlax. Он не содержит всей доступной информации и не заменяет разговора с вашим врачом или фармацевтом.

    Используйте Microlax в соответствии с инструкциями и следуйте советам, приведенным в этой брошюре.

    Если у вас есть опасения по поводу этого лекарства, спросите своего врача или фармацевта.

    Храните эту брошюру вместе с лекарством. Возможно, вам придется прочитать его еще раз.

    Какой Microlax применяется для

    Microlax может использоваться всякий раз, когда есть необходимость облегчить запор или открыть кишечник, когда есть определенные нарушения дефекации или открытия кишечника, а также при подготовке к обследованию прямой кишки (задний проход).

    Microlax — это клизма быстрого действия, которая смягчает перистальтику кишечника и мягко способствует опорожнению кишечника, не раздражая слизистую оболочку кишечника.

    Когда нельзя использовать Microlax

    Не используйте Microlax, если вы знаете, что у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов, перечисленных под заголовком «Описание продукта» в конце этой брошюры.

    Не используйте Microlax после истечения срока годности, указанного на коробке или на нижнем конце тюбика.

    Не используйте Microlax, если упаковка порвана или есть признаки того, что она могла быть открыта.

    Не используйте Microlax для лечения других заболеваний, если только ваш врач не говорит, что это безопасно.

    Использование Microlax

    Как пользоваться Microlax

    Microlax прост в использовании и обычно эффективен в течение 30 минут, у взрослых и детей:

    1. Открутите и снимите уплотнение с сопла.
    2. Слегка сожмите тюбик, чтобы капля Microlax размазала наконечник и тем самым облегчила введение.
    3. Полностью введите насадку в прямую кишку (задний проход).

    NB. У детей младше 3 лет вставляйте насадку только на половину длины (см. Обозначение на насадке).

    1. Полностью выдавите содержимое, сжимая выступ тюбика.
    2. Удерживая трубку плотно сжатой, выньте насадку.

    Общие рекомендации по применению слабительных средств:

    • Пейте много воды
    • Увеличение клетчатки в рационе
    • Длительное употребление слабительных средств нежелательно и может привести к зависимости
    • Если симптомы не исчезнут, обратиться к врачу.

    В случае передозировки

    Обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью, если вы считаете, что приняли слишком много Микролакса.

    Имейте под рукой тюбик Microlax, коробку или эту брошюру, чтобы при необходимости сообщить подробности.

    Консультации также можно получить в Информационном центре по ядам. Телефонный номер вашего регионального центра можно найти в телефонном справочнике.

    Держите под рукой номера телефонов этих мест.

    При использовании Microlax

    Если у вас возникли какие-либо проблемы при использовании Microlax, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

    Побочные эффекты

    Микролакс, как и все лекарства, может вызывать у некоторых людей нежелательные побочные эффекты.

    Иногда сообщалось о легком жжении в прямой кишке. Сообщалось также об отдельных случаях аллергии или аномальной реакции (общая кожная реакция с низким артериальным давлением или затрудненным дыханием или без него).

    Если эти эффекты не проходят или они вас беспокоят, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

    У некоторых людей при использовании Microlax могут возникать другие побочные эффекты.

    Если вы заметили какие-либо другие побочные эффекты или у вас возникли какие-либо проблемы при использовании Microlax, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

    После использования Microlax

    Хранение

    Microlax следует хранить в месте с температурой ниже 30 ° C.

    Не храните Микролакс или любое другое лекарство в ванной или рядом с раковиной.

    ХРАНИТЕ МИКРОЛАКС В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ.

    Утилизация

    Пустые пробирки Microlax можно безопасно утилизировать, обернув бумагой и выбрасывая их вместе с мусором. Неиспользованные пробирки Microlax, срок годности которых истек, указанные на коробке или тюбике, следует вернуть фармацевту.

    Описание продукта

    Как выглядит Microlax

    Микроклизмы Microlax выпускаются в белой пластиковой выдавливающей трубке с длинной тонкой насадкой для введения и разрушаемым уплотнением.Перед использованием эту пломбу необходимо удалить.

    Каждая пробирка с микроклизмой содержит 5 мл раствора.

    Состав

    Каждая пробирка Microlax содержит следующие активные ингредиенты: цитрат натрия 450 мг, лаурилсульфоацетат натрия 45 мг и сорбитол 3,125 г.

    Microlax также содержит глицерин, сорбиновую кислоту и очищенную воду до 5 мл.

    Идентификация Микроклизмы

    Microlax можно идентифицировать по австралийскому регистровому номеру AUST R 14480, который напечатан на тюбике и на этикетке коробки.

    Микроклизмы Microlax производятся и поставляются в Швеции,

    В Австралии:
    Pharmacia (Australia) Pty. Ltd. Pharmacia
    ACN 001 025 814
    4 Byfield Street
    North Ryde NSW 2113

    В Новой Зеландии по:
    6B Cawley Street
    Ellerslie
    Окленд Новая Зеландия

    Эта брошюра подготовлена ​​в октябре 1995 г. и отредактирована в апреле 1996 г.

    Опубликовано MIMS в мае 2001 г.

    Это безопасно, типы и меры предосторожности

    Запор — это проблема, от которой страдают как взрослые, так и дети.Во многих случаях соблюдение правильной диеты, богатой клетчаткой, помогает стимулировать пищеварение. В некоторых случаях для выполнения той же функции могут быть прописаны слабительные. Но если стул полностью затвердеет, то отдать его будет довольно сложно. Это ситуации, когда клизма для детей может стать необходимостью.

    Безопасна ли клизма для вашего ребенка?

    Поначалу клизма может показаться довольно инвазивным процессом. Впуск жидкости в толстую кишку вашего ребенка в обратном направлении также может показаться небиологическим.Но клизмы для детей абсолютно безопасны. Клизму используют только тогда, когда все другие средства, облегчающие опорожнение кишечника, не оказывают никакого эффекта. Тем не менее, всегда необходимо убедиться, что у вас есть разрешение врача, прежде чем делать клизму вашему маленькому ребенку. В большинстве случаев, если запор кажется хроническим, врач, возможно, покажет вам, как правильно делать клизму вашему ребенку. Он также будет держать вас в курсе, когда вводить его в следующий раз и на каких условиях.

    Как работает клизма?

    Клизма — это процесс, побуждающий кишечник опорожняться. Цель состоит в том, чтобы помочь смягчить стул, что достигается путем промывания жидкости через прямую кишку. Обычно для этого используется трубка. Как только жидкости попадают в кишечник, они смягчают весь присутствующий твердый стул, эффективно превращая все, что находится внутри, в кашицу. Затем он может легко выводиться кишечником, через прямую кишку, из заднего прохода, не вызывая сильной боли или вреда.

    Какие бывают клизмы?

    Как правило, существует три типа клизм, которые можно вводить детям с использованием определенных жидкостей. Это минеральное масло, физиологические и фосфатные растворы. Клизма, сделанная с использованием раствора фосфата, требует крайней осторожности, так как количество должно быть точным. Если дозировка не совсем та, которая должна быть, это может нанести вред ребенку.

    Клизмы с минеральным маслом выпускаются в определенной дозировке, которую нужно давать ребенку в зависимости от его возраста.Солевые растворы можно купить в медицинском магазине или приготовить дома, используя правильную пропорцию теплой воды и соли и правильно приготовив их. Клизмы на основе фосфатных растворов доступны в медицинских магазинах, и они поставляются со всеми принадлежностями, необходимыми для их применения.

    Как дать ребенку клизмы?

    Клизма для младенцев может потребоваться, чтобы врач сначала сделал их, чтобы вы знали, как лучше всего их дать.После этого сделать клизму уже не так сложно, как раньше.

    Что вам понадобится

    • Бутылочка для клизмы
    • Немного теплой воды
    • Минеральное масло
    • Клизма с мягким наконечником
    • Перчатки непорошковые
    • Небольшая смазка

    Ступени

    • Откройте флакон с клизмой и подсоедините трубку ко рту. Теперь используйте это расположение, чтобы наполнить бутылку теплой водой и минеральным маслом. Это также может быть предоставлено самим набором для клизмы.Прикрепите наконечник для клизмы к другому концу трубки. Ваша административная договоренность завершена.
    • Пусть ваш малыш полежит, опираясь на левый бок. Согните правую ногу к груди, обнажив анус.
    • Наденьте перчатки и нанесите немного смазки на наконечник для введения, прикрепленный к трубке.
    • Очень осторожно введите кончик в анус ребенка. Он почувствует себя немного неловко и попытается пошевелиться или заплакать.Успокойте его и держите наконечник правильно вставленным.
    • Начните нажимать на бутылочку для клизмы, чтобы втолкнуть жидкость в ребенка. Это протолкнет жидкий препарат вверх по толстой кишке.
    • Снимите наконечник и дайте ребенку постоять около 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы размягчить твердый стул в кишечнике. Если ваш ребенок маленький, он может в конечном итоге вылить жидкости до того, как они повлияют на стул. В этом случае держите его задницу вместе, чтобы он не сделал этого.
    • Когда у вас будет достаточно времени, позвольте ребенку сходить в туалет или позвольте ему покакать.

    Советы

    У маленького ребенка удерживать жидкость внутри кишечника может быть довольно сложно. Он начнет чувствовать потребность сходить в туалет еще до того, как истечет необходимое время. В этом случае попросите ребенка сделать глубокий вдох и регулярно выдыхать. Это помогает сразу же снизить стресс от какашек и отсрочить его на некоторое время.

    Меры предосторожности при создании клизмы

    Помните о следующих мерах предосторожности, прежде чем ставить ребенку клизму.

    • Убедитесь, что наконечник для введения смазан должным образом и в достаточном количестве. Вставляя наконечник в ребенка, не пытайтесь сделать это с применением силы. Это может привести к разрыву анальных тканей, что приведет к еще большему повреждению и боли. Позвольте вашему ребенку расслабиться и успокоить его, слегка прижимая кончик к анусу. Он будет легко вставлен внутрь в тот момент, когда ваш ребенок расслабится.
    • Клизмы редко рекомендуются, если вашему ребенку меньше 2 лет. Однако в некоторых тяжелых случаях ваш врач может продолжить лечение, если сочтет это необходимым.
    • Хотя клизмы могут помочь облегчить запор, их не следует делать по привычке. Однако постоянное введение наконечника в задний проход, если он смазан, может привести к раздражению заднего прохода и повреждению тканей. Более того, его тело может слишком часто полагаться на клизму, чтобы освободить кишечник, что приводит к неспособности выработать собственные механизмы высвобождения.
    • Если у вашего ребенка начнется рвота, появятся признаки тошноты, отека, не может быть мочеиспускания или какашек в сочетании с болью, немедленно обратитесь к врачу, чтобы предотвратить ухудшение ситуации.

    Клизма для малышей — это последний курс действий, который следует предпринять, когда отхождение фекалий невозможно обычным способом и с любыми другими неинвазивными мерами. Не бойтесь вводить его, особенно если так рекомендует врач. Несколько клизм могут помочь восстановить нормальную работу кишечника, и ваш ребенок снова станет абсолютно здоровым.

    Также читайте : Средства от запора у младенцев

    Микролакс клизмы — Balmoral Pharmacy ndl

    MICROLAX Enema может использоваться всякий раз, когда есть необходимость облегчить запор или открыть кишечник, когда есть определенные нарушения дефекации или открытия кишечника, а также при подготовке к обследованию прямой кишки (задний проход).

    MICROLAX Enema — это быстродействующая микроклизма, которая смягчает перистальтику кишечника и мягко способствует опорожнению кишечника, не раздражая слизистую оболочку кишечника.

    MICROLAX Enema оказывает свое действие при запоре быстро (в течение 30 минут) с хорошим уровнем контроля. Микроклизму объемом 5 мл можно аккуратно ввести в прямую кишку, и ее использование является простым, гигиеничным и незаметным. Активные вещества дигидрат цитрата натрия, лаурилсульфоацетат натрия и сорбит высвобождают воду, содержащуюся в стуле, и разжижают ее. Прогнозируемое облегчение достигается в течение 30 минут.

    Действие гелеобразного содержимого микроклизмы является локальным и физическим и оказывает минимальное влияние на деятельность кишечника, поэтому влияние на деятельность кишечника невелико, в отличие от других слабительных средств, которые могут оказывать такое влияние.Риск зависимости низкий.

    Выпускается в тубах 4×5 мл или 12×5 мл

    Ингредиенты : Каждая пробирка MICROLAX Enema содержит следующие активные ингредиенты: дигидрат цитрата натрия 450 мг, лаурилсульфоацетат натрия 45 мг и сорбит 3,125 г. MICROLAX Enema также содержит глицерин, сорбиновую кислоту и очищенную воду до 5 мл.

    Дозировка : Ввести однократно содержимое 1 пробирки ректально.

    1. Открутите колпачок и выдавите из пробирки каплю раствора — так будет еще проще вставить кончик пробирки.
    2. Сядьте на унитаз в своем обычном положении или просто немного присядьте и полностью вставьте горлышко трубки в прямую кишку. Маленький округлый наконечник тоньше суппозитория, и при использовании по назначению его можно вводить безопасно и безболезненно даже для детей младше 3 лет.
    3. Осторожно выдавите все содержимое (всего 5 мл) пробирки в прямую кишку.
    4. Удерживая трубку плотно сжатой, извлеките наконечник из прямой кишки. Напрягите ягодичные мышцы, чтобы раствор не вытек.Важно: чтобы стул размягчился, важно не опорожнять кишечник сразу; вы должны подождать не менее 5 минут.
    5. В течение 30 минут после использования будет мягкое опорожнение кишечника. Скорее всего, это будет нормальная дефекация, которую можно контролировать.

    Советы для детей до 3 лет:

    • MICROLAX Enema проста в использовании и щадящая, когда ваш ребенок находится в обычном положении для смены подгузников.
    • Вставляйте горлышко трубки только наполовину (см. Маркировку на горлышке трубки) и выдавливайте только половину содержимого в прямую кишку ребенка.
    • Выдавив раствор, аккуратно сведите ножки ребенка вместе и прижмите их к пеленальной подушке, чтобы раствор не вытек.

    Подходит для взрослых, детей и младенцев. У детей младше 3 лет вставляйте насадку только на половину длины и выдавливайте только половину содержимого тюбика. Можно безопасно использовать при беременности и в период лактации, но перед первым применением проконсультируйтесь с врачом.

    ежедневных клизм действительно и по-настоящему безопасны для детей с запором

    Я потратил половину своей карьеры, выступая за лечение ночного недержания мочи, которое многие врачи находят ужасным: одна клизма в день в течение как минимум месяца, прежде чем переходить на каждый день в течение месяца, а затем два раза в неделю в течение третьего месяца.

    Это сердце модифицированного протокола О’Регана (MOP), названного в честь педиатрического специалиста по почкам Шона О’Регана, доктора медицины. Доктор О’Реган впервые применил это лечение в Монреале в 1980-х годах, отслеживая результаты своих пациентов в отличных сериях. опубликованных исследований, и лечил сотни и сотни канадских детей этим режимом, прежде чем он переключился на лечение взрослых.

    Я сам пролечил более 2000 пациентов по этому протоколу, и с медицинской точки зрения у меня был тот же опыт, что и у доктораО’Реган сообщил в своем исследовании: значительный успех и отсутствие осложнений.

    Но в другом отношении мой опыт был полной противоположностью доктора О’Регана. В то время врачи не сомневались в безопасности и целесообразности клизм. Сегодня врачи сходят с ума.

    Я не могу сосчитать количество родителей, которые сказали мне, что их врачи считают ежедневные клизмы вредными для физического и / или эмоционального здоровья ребенка. Среди предполагаемых рисков: электролитный дисбаланс, зависимость от клизм для фекалий, повреждение сфинктера и всеобъемлющая «эмоциональная травма».

    Как сказала одна мама из нашей группы поддержки в Facebook: «Наш врач сказал, что ставить клизмы ребенку — это оскорбление». Даже WebMD, ресурс, которому доверяют многие родители, увековечивает идею о том, что ежедневные клизмы могут быть вредными.

    Есть ли смысл в этих предупреждениях?

    Одним словом: нет.

    Как я подробно описал в The M.O.P. Книга : издание антологии, клизмы безопасны для детей, если: 1.) вы ограничиваете их одним раз в день и 2.) у вашего ребенка нет заболевания почек или некоторых других хронических заболеваний или врожденных аномалий.

    Я был так очарован современной тревогой по поводу клизм, что позвонил доктору О’Регану, который сейчас на пенсии в Аризоне, и спросил его, не возникало ли у кого-нибудь из его пациентов когда-либо осложнений от его режима.

    Он сказал мне: «Единственным нашим осложнением была 7-летняя девочка, которая забила туалет в нашей больнице после клизмы. Она была легендарной ».

    Верно: повреждена сантехника, а не пациент!

    Доктор О’Реган сказал мне, что врачи Монреаля, где он проводил свои исследования в течение многих лет, не встречали возражений.Как только он обнаружил, что его режим был эффективным (историю, которую я рассказываю в The M.O.P. Book: Anthology Edition), он попросил местных педиатров прислать ему своих пациентов, страдающих ночным недержанием мочи. «Они все купились на это, — сказал он.

    Ни один из этих врачей не предполагал, что оральные слабительные будут «безопаснее» или эффективнее. (Хотя в то время Миралакс не был доступен, сенна, магний и касторовое масло были среди распространенных пероральных средств.) «Мы знали, что первопричиной ночного недержания мочи было неполное опорожнение прямой кишки, — сказал д-р О’Реган, — и клизмы были наиболее эффективным средством. единственный способ решить проблему.

    Родители его пациентов также не сомневались в назначении режима. Конечно, доктор О’Реган отметил: «Это было до Интернета, когда люди слепо верили в врачей».

    Я лично благодарен за Интернет и за родителей, готовых не соглашаться со своими врачами. В конце концов, именно через Интернет я узнал о M.O.P! Благодаря информации, которую я опубликовал в Интернете, сотни, если не тысячи, детей преодолели энурез (недержание мочи) и энкопрез (несчастные случаи с экскрементами) с помощью Dr.Режим О’Регана, который на сегодняшний день является наиболее эффективным средством лечения этих состояний.

    Тем не менее, бесчисленное множество других детей продолжают страдать от смущения, дискомфорта, стресса и повреждений прямой кишки, потому что их врачи считают клизмы «опасными» или «оскорбительными». Этим детям прописывают бесконечные дозы Миралакса и бесполезные лекарства для мочевого пузыря. Или им говорят, что несчастные случаи — это «нормально», и советуют набраться терпения, пока проблема не «перерастет».

    Я прекрасно понимаю, что идея вставить трубку в задницу ребенка пугает родителей, и кажется, что ставить ребенку клизму каждый день в течение месяца.. . неправильный. Я также знаю, что на упаковке детских клизм написано: «Не используйте более 3 дней, не посоветовавшись с врачом». Так что, если ваш врач считает, что клизмы опасны или оскорбительны, это ставит вас в затруднительное положение.

    В этом посте я отвечу на вопросы врачей и родителей о безопасности клизмы, и я расскажу, как долго вы можете или должны продолжать M.O.P. Я также расскажу о таких симптомах, как дискомфорт или жжение, которые указывают на то, что ребенку следует перейти на клизму другого типа.

    Я призываю вас поделиться этим постом с медицинскими работниками, которые сомневаются в безопасности клизм для детей.

    А теперь к вопросам!

    В: Могут ли клизмы вызывать нарушение электролитного баланса?

    A: Нет, если вы не ставите ребенку более одной клизмы в день (НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО!) Или превышаете рекомендуемую дозу (НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО!), Или если у ребенка заболевание почек, сердечное заболевание или некоторые другие хронические заболевания. (Спросите своего врача.)

    Проблема электролитов связана с безрецептурными педиатрическими клизмами, которые содержат фосфат — электролит, который втягивает воду в толстую кишку.Электролиты — это вещества в крови, включая натрий, калий, кальций и магний, которые выполняют важные функции, такие как регулирование наших нервных и мышечных функций, уровня гидратации и кровяного давления.

    Несомненно, нарушение баланса электролитов — это серьезная проблема, которая потенциально может вызвать повреждение почек и сердца и даже смерть. Но этого не происходит у здоровых детей, которые ограничиваются одной клизмой в день. (Прочтите предупреждение FDA против использования более одной клизмы в день или превышения рекомендованной дозы.)

    Как теоретически клизмы могут вызывать нарушение электролитного баланса? Хорошо, когда ребенку ставят клизму, содержащую фосфат, толстая кишка поглощает этот электролит; если толстая кишка всасывает слишком много, у ребенка может быть опасно высокий уровень фосфатов.

    Но человеческое тело отлично справляется с контролем уровня электролитов! Ребенок с нормальной функцией почек просто вымочит лишний фосфат. Любое увеличение будет незначительным.

    Осложнения от клизм настолько редки, что обзор 39 исследований, проведенных за 50 лет, выявил всего 15 случаев электролитного дисбаланса у детей в возрасте от 3 до 18 лет.Более 50 лет. Подавляющее большинство этих случаев касалось детей, страдающих хроническим заболеванием или которым делали более одной клизмы в день.

    У меня никогда не было пациента, у которого из-за клизм развивался электролитный дисбаланс.

    Тем не менее, если вас или вашего врача по-прежнему беспокоит электролитный дисбаланс, вы можете выполнить M.O.P. с помощью другого типа клизмы, например, жидких глицериновых суппозиториев. Они подходят для многих детей и не влияют на уровень электролитов. Или вы можете купить мешок для клизмы и трубку и использовать физиологический раствор, гораздо менее дорогой вариант, который также не имеет никаких шансов вызвать дисбаланс электролитов.Я обсуждаю различные варианты в The M.O.P. Книга .

    Обязательно прочтите книгу внимательно. Я слышал от одной мамы, которая случайно дала своему ребенку двойную рекомендуемую дозу фосфатного раствора Pedia-Lax на несколько дней, потому что она путала фосфатные клизмы с клизмами с чистым солевым раствором. У некоторых детей обычный M.O.P. Режим — использование покупных детских фосфатных клизм — неэффективен, и в этом случае я советую перейти к M.O.P. +, более агрессивному режиму, включающему клизмы с большим объемом физиологического раствора.Безопасно ставить клизмы с чистым солевым раствором в больших объемах, но небезопасно давать фосфатный раствор в больших объемах. Я понимаю, почему мама запуталась, потому что педиатрические клизмы Флита на самом деле называются слабительными клизмами Pedia-Lax с солевым раствором, хотя активным ингредиентом является фосфат, а не физиологический раствор.

    Ребенок, получивший дополнительную дозу фосфата, не пострадал от каких-либо последствий, но совет остается в силе: не давайте ребенку больше рекомендованной дозы фосфатной клизмы.

    Q: Будут ли дети на М.О.П. стал зависимым от клизм для какашки?

    A: Нет, несмотря на предупреждения от WebMD об обратном. Вот что WebMD утверждает о детских клизмах:

    «Это лекарство может вызвать состояние, известное как слабительная зависимость, особенно если вы используете его регулярно в течение длительного времени. В таких случаях ваш кишечник может перестать нормально работать, и у вас может быть постоянный запор. Для большинства людей, страдающих от случайных запоров, лучше и безопаснее подходят слабительное, формирующее объем (например, псиллиум) или размягчитель стула (например, доскусат).

    Я понятия не имею, спонсируется ли WebMD производителями оральных слабительных или неназванный человек, написавший этот абзац, связан с продуктами, конкурирующими с клизмами. Но предполагать — не говоря уже о том, чтобы констатировать как факт — что клизмы вызывают зависимость, а размягчители стула «безопаснее» — безответственно.

    Давайте поговорим о «зависимости». Если у вас хронический запор, это означает, что ваш кишечник уже «не работает нормально». Это означает, что ваша прямая кишка растянута скоплением стула и потеряла тонус и чувствительность.Другими словами, прямая кишка не может полностью сократиться и изгнать фекалии, и ребенок не может в достаточной степени ощутить желание покакать. У детей это превращается в порочный круг: поскольку они не чувствуют, что пора покакать, накапливается еще больше какашек, что еще больше растягивает прямую кишку и еще больше ухудшает тонус и ощущения прямой кишки.

    Ежедневные клизмы очищают прямую кишку, давая ей возможность восстановить ощущения и силы, чтобы полностью и регулярно опорожняться. Как только это произойдет, ребенку больше не понадобятся клизмы.

    Одна из целей для ребенка на M.O.P. — это самопроизвольное мочеиспускание один раз в день в дополнение к каканию после каждой клизмы. Если ребенок только какает после клизм, это НЕ признак зависимости от клизм; это просто означает, что у ребенка не полностью восстановился тонус и / или чувствительность прямой кишки. Как только прямая кишка придет в норму, ваш ребенок сможет какать без клизм.

    WebMD не предоставляет доказательств своего утверждения о зависимости от клизмы, и я даже не знаю теоретических оснований для этого утверждения.

    Что касается утверждения о том, что оральные слабительные «безопаснее», они снова не приводят никаких доказательств. При случайных запорах подойдут оральные слабительные, а детям, получающим M.O.P., я рекомендую осмотические слабительные в качестве дополнения к ежедневным клизмам. Осмотические слабительные, такие как Miralax, лактулоза и цитрат магния (Natural Calm), втягивают воду в стул, чтобы он оставался мягким. (Отравляет ли Миралакс детей? Я обсуждаю здесь.)

    Однако, как ясно показывают мои исследования, осмотические слабительные — значительно худшее средство лечения любого ребенка, у которого запор достаточно, чтобы попасть в несчастный случай.

    В: Могут ли ежедневные клизмы повредить сфинктер?

    A: Нет! Мама недавно прислала этот вопрос по электронной почте после того, как врач сказал, что ее частые клизмы могут повредить сфинктер ребенка — мышечное кольцо, окружающее задний проход.

    Подумайте об этом: кончик клизмы имеет диаметр примерно с карандаш. Стул у ребенка, страдающего запором, огромен, как колбаса! Да, стул мягче пластика, но сфинктер ребенка, страдающего запором, привык растягиваться шире, чем при установке клизмы.

    На самом деле, указание на это детям — отличный способ ослабить любой страх перед клизмой. «Это уловка, которую я использую с нерешительными детьми», — говорит Эрин Ветджен, физический терапевт Mayo Clinic, специализирующаяся на лечении недержания мочи у детей. «Я прошу их показать мне средний диаметр их стула, а затем я вытаскиваю клизму и показываю им маленький кончик по сравнению с большим кругом, который они делают руками».

    Я действительно советую родителям помочь своим детям расслабиться во время клизм, потому что, когда сфинктер напряжен, сопло не скользит легко, и ребенок может чувствовать дискомфорт.В нашем сообщении в блоге «11 способов избавиться от страха вашего ребенка перед клизмой» содержатся идеи, которые помогут вашему ребенку расслабиться.

    В любом случае сфинктер вашего ребенка в безопасности.

    В: Могут ли ежедневные клизмы повредить слизистую кишечника?

    A: Слизистая оболочка — это внутренняя оболочка толстой кишки, и у небольшого количества детей фосфатные клизмы могут вызвать раздражение этой слизистой оболочки — состояние, называемое колитом. Признак колита — кровь в стуле ребенка. В этом случае следует прекратить фосфатные клизмы и перейти на физиологический раствор или жидкий глицерин.

    Если ваш ребенок чувствует внутреннее жжение при фосфатных клизмах (это отличается от дискомфорта при вставке насадки), я рекомендую перейти на другой тип клизмы.

    Я никогда не лечил ребенка, у которого колит развился из-за клизм, но я разговаривал с другими докторами, у которых болел, и внимательно наблюдаю за симптомами.

    В: Как долго можно поддерживать ежедневные клизмы?

    A: Обычно это не проблема, так как ночное недержание мочи и несчастные случаи обычно проходят после 90-дневного M.Протокол О.П., начиная с 30 дней подряд клизм. Однако до 30% детей с тяжелым запором 30 дней подряд недостаточно для очистки хронически закупоренной прямой кишки ребенка. У меня есть масса рентгеновских снимков, чтобы доказать это!

    Этим детям нужно продолжать делать ежедневные клизмы. Я не советую переходить на другой день, пока у ребенка не будет пяти-семи полностью сухих дней и ночей. Если в течение 30 дней у ребенка наблюдается улучшение, но он просто не постоянно сохнет, я рекомендую продолжать ежедневные педиатрические клизмы.Но когда у ребенка почти не наблюдается улучшений — это случается, к сожалению, — я советую перейти к M.O.P. +, более агрессивному режиму, включающему клизмы большого объема. (В The M.O.P. Book я объясняю, что представляет собой «прогресс» и когда двигаться дальше.)

    В любом случае родители не должны беспокоиться о том, что продолжение ежедневных клизм в течение более 30 дней небезопасно. Меня беспокоит то, что это может быть неэффективным. Родители говорили мне: «Мы ставим клизмы 90 дней, и мой ребенок все еще мокрый каждую ночь.«Не крутите колеса! Всегда есть следующий шаг, который нужно попробовать.

    В: Травмируют ли детей ежедневные клизмы?

    A: Не по семьям, с которыми я работал. Никакие исследования не рассматривали, может ли такой режим, как M.O.P. «эмоционально травмирует» ребенка, как сказал один врач маме в нашей группе поддержки в Facebook, но я не могу найти никаких оснований для этого беспокойства. Насколько я могу судить, врачи, которые предупреждают родителей об этом, не имеют опыта применения клизм.

    Конечно, многие родители и дети опасаются, если не совсем боятся, когда начинают делать клизмы.В основном они опасаются, что клизмы повредят, а иногда и действительно. Обычно это происходит из-за того, что ребенок не расслаблен или не лежит в правильном положении, или из-за недостаточной смазки кончика носа. Прочтите «11 способов уменьшить страх вашего ребенка перед клизмами» или загрузите нашу бесплатную инфографику «9 способов сделать клизмы менее пугающими» для получения конкретных идей, все из которых рекомендованы родителями, которые прошли через M.O.P.

    Для большинства семей клизмы быстро становятся обычным делом, и их можно даже с нетерпением ждать. Как написала одна мама из нашей группы поддержки: «Мои 4.5-летний ребенок любит свои клизмы! У него были запоры и боли в животе более двух лет, ничто другое не помогало. Теперь он идет сам по себе, весь день сухой и чистый, и у него нет болей в животе ».

    Другая мама написала: «Моей дочери нравится, как она себя чувствует после. Она хочет, чтобы они когда-нибудь закончились? Да! Но она совершенно довольна, потому что видела, как их получение помогает. И это помогло ей научиться какать в школе, потому что теперь она может чувствовать позыв ».

    Еще одна мама сообщила, что у ее дочери были пероральные препараты, такие как Миралакс.«[Устные] чистки привели к несчастным случаям, унижениям и болезненным высыпаниям. Моя дочь любит свои клизмы! Мы объявляем «пора клизмы» песней Mnah Mnah группы Muppets: «An enema, doot doo doo doo doot».

    Я постоянно слышу подобные истории. Тем не менее, многие врачи просто отказываются верить, что детям нравятся клизмы. Одна мама написала: «Когда мой ребенок сказал врачу, что ей нравятся клизмы, потому что ей стало лучше, ее заявление было немедленно отклонено с ответом:« Нет, не надо ». Они никому не нравятся.«

    Другая мама написала:« Уролог нашей дочери все еще корчит вонючий и говорит, что это действительно агрессивный выбор лечения ».

    Действительно, ССЗ является агрессивным — наилучшим из возможных способов. Хронический запор у детей — заведомо трудная проблема, и, по моему опыту, агрессивное лечение — единственный вид лечения, который стоит делать. Дефекация, связанная с болью

  • van den Berg MM, Benninga MA, Di Lorenzo C.Эпидемиология запоров у детей: систематический обзор. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2006 Октябрь 101 (10): 2401-9. [Медлайн].

  • Borowitz SM, Cox DJ, Kovatchev B, et al. Лечение запора у детей врачами первичной медико-санитарной помощи: эффективность и предикторы исхода. Педиатрия . 2005 апр. 115 (4): 873-7. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Североамериканское общество детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания. Оценка и лечение запора у детей: краткое изложение обновленных рекомендаций Североамериканского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2006 Сентябрь 43 (3): 405-7. [Медлайн].

  • Беннинга М., Candy DC, Catto-Smith AG и др. Группа Парижского консенсуса по терминологии детских запоров (PACCT). J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2005 Март 40 (3): 273-5. [Медлайн].

  • Иссенман Р.М., Хьюсон С., Пирхонен Д. и др. Являются ли хронические нарушения пищеварения результатом неправильного питания? Жалобы на питание и пищеварение у детей 22-40 месяцев. Ам Дж. Дис Детский . 1987 июн. 141 (6): 679-82. [Медлайн].

  • Loening-Baucke V. Показатели распространенности запоров, недержания кала и мочи. Арч Дис Детский . 2007 июн.92 (6): 486-9. [Медлайн].

  • Saps M, Sztainberg M, Di Lorenzo C. Проспективное исследование гастроэнтерологических симптомов у детей школьного возраста на уровне сообщества. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2006 Октябрь, 43 (4): 477-82. [Медлайн].

  • Йонг Д., Битти РМ.Нормальное опорожнение кишечника и распространенность запоров у детей младшего школьного возраста. Амбулатория детского здоровья . 1998. Vol 4: 277-82.

  • de Araujo Sant Anna AM, Calcado AC. Запор у детей школьного возраста в государственных школах Рио-де-Жанейро, Бразилия. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 1999 29 августа (2): 190-3. [Медлайн].

  • Borowitz SM, Cox DJ, Tam A и др. Вызывающие запоры в раннем детстве. J Am Board Fam Pract .2003 май-июнь. 16 (3): 213-8. [Медлайн].

  • Tabbers MM, DiLorenzo C, Berger MY, Faure C, Langendam MW, Nurko S, et al. Оценка и лечение функционального запора у младенцев и детей: научно обоснованные рекомендации ESPGHAN и NASPGHAN. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2014 Февраль 58 (2): 258-74. [Медлайн].

  • MacGeorge CA, Williams DC, Vajta N, Morella K, Thacker PG, Russell S, et al. Понимание загадки запора: предикторы получения рентгенограммы брюшной полости во время оценки детского запора в отделении неотложной помощи. Скорая педиатрическая помощь . 20 июня 2017 г. [Medline].

  • Фергюсон СС, Грей М.П., ​​Диаз М., Бойд КП. Уменьшение количества ненужных изображений для пациентов с запорами в педиатрическом отделении неотложной помощи. Педиатрия . 2017 Июль 140 (1): [Medline].

  • Hackethal V. Уменьшение рентгеновских снимков брюшной полости у детей с запорами. Новости и перспективы Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/881602. 14 июня 2017 г .; Доступ: 2 августа 2017 г.

  • De Lorijn F, Reitsma JB, Voskuijl WP, et al. Диагностика болезни Гиршпрунга: проспективное сравнительное исследование точности общих тестов. Дж. Педиатр . 2005 июн. 146 (6): 787-92. [Медлайн].

  • Doniger SJ, Dessie A, Latronica C. Измерение трансректального диаметра на УЗИ в месте оказания медицинской помощи для диагностики запора у детей. Скорая педиатрическая помощь . 2016 г. 14 июня [Medline].

  • Abrahamian FP, Lloyd-Still JD.Хронический запор в детстве: продольное исследование 186 пациентов. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 1984 июн. 3 (3): 460-7. [Медлайн].

  • Varni JW, Bendo CB, Nurko S, Shulman RJ, Self MM, Franciosi JP, et al. Связанное со здоровьем качество жизни у педиатрических пациентов с функциональными и органическими желудочно-кишечными заболеваниями. Дж. Педиатр . 2014 17 сентября [Medline].

  • Loening-Baucke V. Полиэтиленгликоль без электролитов для детей с запорами и энкопрезом. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2002 апр. 34 (4): 372-7. [Медлайн].

  • Bekkali NL, van den Berg MM, Dijkgraaf MG, et al. Лечение фекальной закупорки прямой кишки при запорах у детей: клизмы по сравнению с пероральными высокими дозами ПЭГ. Педиатрия . 2009 декабрь 124 (6): e1108-15. [Медлайн].

  • Miller MK, Dowd MD, Friesen CA, Walsh-Kelly CM. Рандомизированное испытание клизмы по сравнению с полиэтиленгликолем 3350 для дезинфекции кала у детей, обращающихся в отделение неотложной помощи. Скорая педиатрическая помощь . 2012 20 января. [Medline].

  • Pijpers MA, Tabbers MM, Benninga MA, Berger MY. Рекомендуемые в настоящее время методы лечения запоров у детей не основаны на доказательствах: систематический обзор литературы о влиянии слабительных средств и диетических мер. Арч Дис Детский . 2009 Февраль 94 (2): 117-31. [Медлайн].

  • Коркинс MR. Связаны ли диета и запор у детей? Нутр Клин Практик .2005 20 октября (5): 536-9. [Медлайн].

  • Iacono G, Cavataio F, Montalto G и др. Непереносимость коровьего молока и хронические запоры у детей. N Engl J Med . 1998 15 октября. 339 (16): 1100-4. [Медлайн].

  • Ллойд Б., Холтер Р.Дж., Кучан М.Дж. и др. Переносимость детской смеси у детей после грудного вскармливания и детей, вскармливаемых исключительно смесями. Педиатрия . 1999, январь, 103 (1): E7. [Медлайн].

  • Vandenplas Y, Benninga M.Пробиотики и функциональные желудочно-кишечные расстройства у детей. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2009 г., апрель 48, приложение 2: S107-9. [Медлайн].

  • Guandalini S, Cernat E, Moscoso D. Пребиотики и пробиотики при синдроме раздраженного кишечника и воспалительных заболеваниях кишечника у детей. Бенеф Микробы . 2014 12 ноября. 1–9. [Медлайн].

  • Indrio F, Di Mauro A, Riezzo G, Civardi E, Intini C, Corvaglia L, et al. Профилактическое использование пробиотика для предотвращения колик, срыгивания и функциональных запоров: рандомизированное клиническое испытание. Педиатр JAMA . 2014 Март 168 (3): 228-33. [Медлайн].

  • Muller-Lissner SA. Побочные эффекты слабительных: факт и вымысел. Фармакология . 1993, 47 октября, приложение 1: 138-45. [Медлайн].

  • Шиллер LR. Клиническая фармакология и использование слабительных и промывных растворов. Дж Клин Гастроэнтерол . 1999, 28 января (1): 11-8. [Медлайн].

  • Dupont C, Leluyer B, Amar F и др. Исследование определения дозы полиэтиленгликоля 4000 у детей с запорами: факторы, влияющие на поддерживающую дозу. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2006 Февраль 42 (2): 178-85. [Медлайн].

  • Хан С., Кампо Дж., Бридж Дж. А. и др. Отдаленный исход функционального запора у детей. Dig Dis Sci . 2007 Январь 52 (1): 64-9. [Медлайн].

  • Sharifi-Rad L, Ladi-Seyedian SS, Manouchehri N, Alimadadi H, Allahverdi B., Motamed F, et al. Эффекты интерференционной электрической стимуляции плюс упражнения для мышц тазового дна на функциональные запоры у детей: рандомизированное клиническое испытание. Ам Дж.