сколько весит ребенок в 2 года?

Ребенку 2 года. Что он умеет делать?

Перешагивает через несколько препятствий чередующимся шагом, удерживает равновесие при ходьбе по доске, лежащей на полу. В подвижные игры для детей 2 лет можно включать прыжки, бег, бросание мяча и скатывание его с горки.

В два года ребенок умеет подниматься и спускаться по лестнице детской горки. Меняет темп: ходьбу на бег. Бегает семенящим шагом. Подпрыгивает. Может удерживать мяч одной или двумя руками и бросать мяч в горизонтальную цель. Малыш может ловить мяч с близкого расстояния и самостоятельно скатывать мяч с горки.

Рост и вес ребенка 2 лет

Таблица роста и веса ребенка в 2 года по данным отечественных педиатров

Таблица веса и роста детей в два года по данным ВОЗ

Бытовые навыки детей 2 лет

В два года большинство детей уже ест аккуратно, не обливаясь. Ребенок может самостоятельно умываться: при умывании трет ладони, часть лица, вытирается с помощью взрослого.

Самостоятельно одевается (натягивает носочки, шапку, обувь (с небольшой помощью взрослого)). Частично раздевается.
Знает место одежды, обуви, посуды, игрушек. Пользуется носовым платком (при напоминании). Контролирует физиологические потребности.

К 2 годам обычно завершается освоение горшка. Малыш просится словами или знаками, некоторые сами снимают штанишки. Горшок используется по назначению для больших и маленьких дел.

Познавательное развитие ребенка в 2 года: какие задания может выполнять ребенок?

Отличие предметов по форме, величине, цвету:

• Ребенок 2 лет соотносит конфигурацию объемной геометрической фигуры с плоскостным изображением; накладывает на образец (раскладывает вкладыши разной величины или формы в аналогичные отверстия на доске).
• Ориентируется в трех и более контрастных величинах (собирает трехместную матрешку и другие вкладыши после показа).
• Собирает пирамидку по убыванию размера из четырех (пяти) колец контрастных величин (после показа).
• Ориентируется в трех-четырех цветах; некоторые называет; подбирает к образцу.
• Начинает распознавать вес, фактуру, температуру предметов (тяжелый, легкий, мягкий, твердый, холодный, теплый).
• Двухлетний ребенок в рамках листа проводит вертикальные, горизонтальные, округлые, короткие и длинные линии. Называет то, что рисует.

Игровые действия (сюжетно-отобразительные) у детей 2 лет: во что умеют играть двухлетки?

• В два года малыш проявляет сообразительность: достает (вылавливает) сачком из воды понравившуюся игрушку.
• Производит несколько последовательных игровых действий или решает сам игровую ситуацию после предъявления игрового материала, находясь в проблемной ситуации (кормит куклу, если рядом посудка; строит гараж, если рядом кубики и машинка). Использует предметы-заместители.
• Ребенок в 2 года выполняет два последовательных сюжетных действия с игрушкой (баюкает, кормит куклу; возит, нагружает машину):
  • по просьбе взрослого, без показа,
  • по подражанию.
• Подражает действию близкого взрослого (бытовому). «Роль» не берет.
• Сооружает из кубиков знакомые постройки для мелких игрушек (забор, дом, дорожку, стул, диван, стол и др.)
  • по просьбе взрослого,
  • по образцу,
  • самостоятельно.

Развитие ребенка 2 лет позволяет ему играть рядом со сверстниками одинаковыми игрушками.

Как развивается ребенок в 2 года в социальном и эмоциональном плане?

Эмоциональное, активное, деятельное состояние. Обычно ребенок хорошо настроен при самостоятельных умелых действиях, при положительной оценке взрослого. Иногда упрямится, требуя недозволенного, настаивая на своем. Бывает недоволен, отказывается от действия при неудавшейся попытке.

Кричит, жестикулирует, капризничает:

• при нежелании выполнить просьбу взрослого,
• подражая близкому человеку, другому ребенку,
• для привлечения внимания.

• Непослушен, злится при ограничении движений, в ответ на грубый тон взрослого.
• Отказывается от общения (прячется) с незнакомым взрослым.
• Долго плачет при уходе мамы, при испуге, при обиде.
• Улыбается, жестикулирует, заглядывает в глаза, чтобы удержать внимание взрослого или другого ребенка, ожидает похвалы.
• Проявляет яркие эмоции при общении с близкими (мимика, возгласы, движения).
• Улыбается, пользуется эмоционально окрашенной речью при совместных играх с детьми.
• Получает удовольствие от самостоятельно произносимых слогов, слов.
• Эмоционально заинтересован музыкой, пением, малыми фольклорными формами, подвижными играми, отношение к ним дифференцированное (активные движения, раскованность, зачарованность, заторможенность).
• Восторженно относится к развлечениям, в том числе и к играм.
• Проявляет эмоциональную память в знакомых ситуациях.
  С интересом смотрит мультфильмы, детские телевизионные передачи.

Эмоционально предвосхищает результаты:

• собственного действия,
• действия взрослого.

Сопереживает, сочувствует плачущему ребенку, пожилому человеку, бережно относится к животным, растениям:

• по примеру взрослого,
• по собственной инициативе (редко).

Эмоционально сдержан, способен подождать немного (после объяснения взрослого). Спокойно относится к указаниям: «Собери игрушки», «это можно», «этого нельзя». Понимает слова: «хорошо», «плохо».

Речевое развитие ребенка 2 лет

Понимание речи:

• Понимает короткий рассказ (без показа действий) о знакомых событиях (о том, что делал на прогулке).
• Отвечает на вопросы об этих событиях. Выполняет до трех поручений (возьми, отнеси, положи). «Жалеет», «помогает» по просьбе взрослого. Знает (показывает) названия деталей лица (губы, зубки, язык, лоб, уши, щеки и др.) и тела (руки, ноги, спина).

Активная речь малыша в 2 года включает в себя до 200-300 разнопроизносимых слов.

• В речи ребенок в 2 года использует предложения из двух-трех слов при общении со взрослыми и детьми, при констатации, в просьбах.
• Фразы не оформлены. Начинает употреблять прилагательные и местоимения, предлоги, наречия. Может называть себя в третьем лице.
• Договаривает четверостишия в знакомых стихах, подпевает.
• В двух-трех предложениях рассказывает, что видит в данный момент.
• Задает вопросы.
• Называет предметы на картинке: по просьбе взрослого или самостоятельно (комментирует).

Облегченные слова заменяет правильными. Дает оценку себе: «хороший», «большой», «красивый». Говорит: «до свидания», «пока», «спасибо», «здравствуйте» в индивидуальном произношении.

Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета

Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса — час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.

К годику масса ребенка достигает 10 — 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 — 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1.5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.

В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» — увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» — ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.

С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.

Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.

Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.

Нормы роста и веса ребенка на первом году жизни — Семья и дети

Рост и развитие ребенка на протяжении жизни, и в особенности в первый его год, неразрывно связан с тем, как его кормят. Польза грудного вскармливания с точки зрения иммунологии, качества питания, роста ребенка давно доказаны, именно поэтому ребенок, который вскармливается грудью, является эталоном физиологического роста.

Для мальчиков и для девочек норма роста и веса будет отличаться. Также вы можете высчитать коэффициент упитанности вашего ребенка.

В среднем у 1/10 всех детей на нашей планете показатели роста и веса не будут соответствовать среднестатистическим, будут выходить за рамки данных таблиц, и это для них будет нормой. Важно учитывать, какую наследственность получил малыш (рост и вес его родителей, национальность). Поэтому не нужно паниковать, если малыш «не как все», нужно обратить на это внимание и следить за его развитием.

Отслеживать рост и вес ребенка нужно, в первую очередь, чтобы обнаружить вовремя всяческие проблемы со здоровьем, питанием, может быть, нервные расстройства. Если ваш ребенок резко вдруг прекратил набирать вес либо снизил его без особых причин – это сигнал родителям, значит, возникли какие-то проблемы.

Но, несмотря на современные рекомендации, идеалом для многих родителей и бабушек является все еще розовощекий крепыш. Спросите любого врача, он вам скажет, что более худенькие детки намного выносливее, здоровее, чем толстячки. Главная причина упитанности – недостаток двигательной активности. Вы зря не волнуйтесь, ведь у малышей часто бывает просто милая округлость форм, и даже у очень худеньких много мягких местечек.

Для того, чтобы оценить физическое состояние малыша, высчитайте индекс его «откормленности». Этот показатель характеризует степень развития подкожно-жирового слоя. Как правило, это бывает актуально, когда малыш находится в возрасте 6 месяцев. В это время оценивают, достаточно ли ему питательных веществ, которые он получает. Чтобы высчитать этот показатель правильно, измерьте окружность плеча (немного ниже следа от прививки БЦЖ), умножьте её на 3, прибавьте окружность голени (самой широкой её части), прибавьте окружность бедра (в верхней трети), от получившейся суммы отнимите рост ребенка в сантиметрах. Нормальная величина – 20-25 см. Снижение или увеличение данного показателя говорит либо о недостатке, либо об избытке питательных веществ соответственно.

Также важным показателем нормального развития является размер головы ребенка. Он также является индивидуальным для каждого ребенка. Но ежемесячное увеличение либо снижение темпов роста головы ребеночка свидетельствует о наличии проблем, которые связаны с внутричерепным давлением и другими патологиями.

Приведенные данные в таблице, можно считать ориентировочным значением роста, веса, размера головы ребенка в соответствии с нормами, установленными ВОЗ. Как мы уже говорили, для мальчиков и девочек показатели различны, не забудьте это, когда будете оценивать их.

Интервалы, находящиеся рядом со средними показателями, оценивают как ниже и выше среднего. Данные показатели можно расценивать родителям как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) либо высокий (очень высокий) – зона внимания для обеспечения адекватного и своевременного обследования, консультаций и, возможно, лечения при необходимости.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Таблица: вес/рост ребёнка

Сколько должен весить грудной ребенок?

Каждый новорожденный малыш растет и развивается по своей индивидуальной программе, однако есть некие нормы, серьезное отклонение от которых может означать столь же серьезные проблемы здоровья ребенка. Для того чтобы не пропустить важных «звоночков» и быть уверенны, что ребенок развивается нормально, ознакомьтесь с таблицей, в которой указаны «нормальные» значения веса и роста для ребенка в определенном возрасте.

Если сравнить статистические данные, которые можно легко найти в интернете, и рекомендации практикующих врачей-педиатров, то можно увидеть, что они почти идентичны друг другу – разница может составить около 3% (максимум). Таким образом, мы можем говорить о том, что приведенные в этой таблице данные не будут строгими нормами, а являются лишь ориентировочными, то есть рекомендованными значениями нормального роста и веса ребенка. При этом не забудьте при знакомстве с этими цифрами, что значения веса и роста для мальчиков и девочек будут разными. И не стоит слишком сильно волноваться, если вес или рост вашего малыша сильно отклоняется от указанной тут нормы. Несомненно, консультация врача нужна, однако если ваш ребенок хорошо кушает, с удовольствием изучает окружающий мир, живой и веселый, то, скорее всего, «несоответствие норме» — это только его собственная норма развития.

Как пользоваться таблицей

Пользоваться нашей таблицей очень просто. Например, вам нужно узнать, сколько должен весить ребенок в 1 год. Для этого в левом столбце таблице находим строку «1 год ровно», выбираем значение для мальчика или девочки и смотрим на пересечении столбцов «возраст», «вес» и «рост» значения, соответствующие возрасту вашего ребенка. Таким образом, вы можете увидеть, что мальчик в 12 месяцев в норме должен весить 10,3 кг, а его рост будет составлять 75,5 см. для девочки эти значения иные – 9,5 кг и 73,8 см соответственно.

Оценка веса

Отклонение веса ребенка от указанной в таблице нормы на 6-7% — это вполне нормально. То есть, если ваш малыш вместо 10,3 кг весит на 800-900 грамм больше или меньше — это не должно вызывать у вас каких-либо опасений за его здоровье и развитие (консультация врача вас в этом убедит). Если же разница будет больше (до 12-14%) – это считается склонностью к недовесу или перевесу. Отхождение от норм от 12-14% до 20-25% — это легкий недовес/перевес, который достаточно просто корректируется изменением в питании. Если же разница с таблицей составляет более 20-25%, то консультация врача является обязательной, поскольку здесь нужно проводить более серьезную коррекцию в питании.

Оценка роста

Отклонение в росте ребенка на 3-5% считается вполне нормальным явлением. То есть если рост вашей дочки составляет в годик не 73,8 см, а 71,5 см, то опасений это у вас вызывать не должно. Если же разница будет более 10% — это повод обратиться к вашему педиатру за консультацией.

Адекватная оценка роста и веса ребенка

Итак, повторим еще раз – показатели нормы развития тела у каждого ребенка свои собственные. Примерно у 10% малышей показатели веса и роста будут отличаться от тех, что прописаны в этой таблице, причем для них это будут вполне нормальные показатели, не угрожающие их здоровью и развитию, ведь дети не рождаются «под копирку» с одинаковым весом и ростом.

Однако следить за весом малыша необходимо, поскольку так вы сможете вовремя обнаружить наличие проблем с его питанием. Если вы обнаружили резкое снижений или наоборот, набор веса, то это означает, что питание ребенка нуждается в коррекции.

Но следует помнить и о том, что в первые месяцы жизни после рождения, потеря в весе 5-8% — это нормальное явление, которое не должно вызывать у вас беспокойства.

За ростом нужно следить также внимательно, как и за весом. Если вы заметили серьезные отклонения от нормы, обратитесь к вашему педиатру за консультацией.

Нормы роста и веса детей от 1 года до 3 лет – ROCROS

Как приучить ребенка к горшку: 6 вопросов, которые вы должны себе задать

Как понять, что наступило время приучить ребенка к горшку

Успешное приучение к горшку зависит от разных аспектов развития ребенка, но не от его возраста. Некоторые дети проявляют готовность к процессу уже в 18-24 месяца. В то время как другие малыши могут быть не готовы к обучению до 3 лет. Нет необходимости торопиться самим и торопить ребенка. Если вы начнете обучение слишком рано, это может занять намного больше времени и сил.

Вопросы, которые надо задать себе до того, как решите приучить своего малыша к горшку

Вопрос 1
Может ребенок самостоятельно дойти до горшка и сесть на него?

Вопрос 2
Может ребенок самостоятельно спустить штанишки и потом надеть их?

Вопрос 3
Может малыш оставаться сухим в течение двух часов?

Вопрос 4
Может ребенок объяснить, когда ему нужно идти в туалет?

Вопрос 5
Заинтересован ли сам ребенок пользоваться горшком?

Вопрос 6
Не боится ли малыш пользоваться горшком?

Если на большинство из вопросов вы даете утвердительный ответ, то ваш ребенок, скорее всего, готов к началу процесса обучения. Если же ответов больше отрицательных, то вы должны подождать, особенно если в семье ожидаются большие перемены, например рождение еще одного ребенка, или переезд на новое место.

Готовы ли родители к процессу обучения

Готовность вас лично, как родителя, тоже очень важна в этом процессе. Необходимо не ваше рвение и упорство. Вы должны чувствовать и понимать своего ребенка, его желания и готовность к обучению. Не сравнивайте успех в приучении к горшку или сложности с ним с умственными способностями ребенка или его упрямством. Обязательно помните, что неожиданности неизбежны и наказание ребенка за это недопустимо. Процесс приучения к горшку — это долгий каждодневный процесс, требующий терпения и сил в течение нескольких месяцев.

Наконец-то вы решились!

Подготовьте все необходимое

Держите горшок в туалетной комнате либо для начала там, где ребенок проводит большую часть своего времени. Первое время приучайте ребенка сидеть на горшке или на унитазе в одежде. При этом надо следить, чтобы ноги ребенка не болтались в воздухе, были на полу или на приставном стульчике (если вы сажаете ребенка на специальное детское сиденье на унитазе). При разговоре о туалете используйте доступные, простые термины. Вы можете опорожнить содержимое грязного подгузника в унитаз или горшок, чтобы показать ребенку цель использования туалета. Дайте малышу самому смыть за собой.

Составьте для себя расписание — в процессе обучения важно постоянство

Сажайте ребенка на горшок или туалетный стульчик без подгузников на несколько минут с двухчасовым интервалом, а также, что очень важно, сразу после ночного пробуждения утром и перед сном вечером. Что касается мальчиков, лучше их сначала научить мочеиспусканию сидя, а потом, когда ребенок привыкнет и научится, то уже стоя. Вы можете оставаться рядом с ребенком, читать ему книжки, или дайте ребенку игрушку, чтобы он мог играть, пока сидит на горшке. Не запрещайте крохе вставать, если захочет, но при этом напоминайте, что позже он может снова попробовать. В процессе обучения самое главное — постоянство, поэтому начинать обучение перед путешествиями не стоит.

Быстро добежать до туалета

Если вы заметили признаки того, что ваш ребенок хочет в туалет (ерзает, приседает, держится за паховую область), то реагируйте быстро. Помогите малышу самому распознавать эти симптомы и поясните, что они значат, чтобы ребенок мог самостоятельно вовремя воспользоваться горшком. Хвалите ребенка, когда он вам сам скажет, что ему нужно в туалет. Пока идет процесс обучения, старайтесь надевать на ребенка легкую, удобную, легко снимаемую одежду.

Объясните правила гигиены! Научите девочек подтираться правильно, спереди назад, чтобы не занести бактерии из кишечника во влагалище и мочеиспускательный канал. Обязательно проследите, чтобы ребенок основательно помыл руки после посещения туалета.

Избавьтесь от подгузников

После нескольких недель успешного обучения к горшку, когда ребенок остается сухим в течение дня, можно подумать над заменой подгузников на тренировочные трусики или обычное нижнее белье по размеру. Отпразднуйте это знаменательное событие. Позвольте ребенку вернуться к подгузникам на некоторое время, если сухим оставаться пока не получается.

Если в течение нескольких недель обучения процесс не вызывает у ребенка интерес, сделайте перерыв, не заставляйте его насильно. Вполне вероятно, что ваш ребенок еще не совсем готов. Вернитесь к обучению через несколько месяцев.

Контролировать ребенка во время ночного сна и дневного сна сложно, процесс занимает длительный период. Запаситесь тренировочными подгузниками или трусиками, используйте водонепроницаемый чехол для матраса.

• Неожиданности будут случаться, они неизбежны. Вы должны быть к ним готовы.
• Соблюдайте спокойствие. Никогда не ругайте ребенка, не стыдите его.
• Лучше сказать: «Ты забыл сейчас, ничего, в следующий раз успеешь добежать до туалета».
• Будьте готовы. Имейте при себе сменную одежду, нижнее белье или тренировочные подгузники (трусики).

Когда обращаться за помощью

Если у вас возникают вопросы в процессе приучения ребенка к горшку или он испытывает явные сложности с этим, обратитесь к вашему педиатру. Врач сможет оценить ситуацию, дать нужные советы и увидеть явные, требующие коррекции проблемы.

Екатерина Мурашова: Кризис 3 лет ребенку «устраивают» родители

Даже если вы никогда не читали учебники по психологии, то наверняка слышали о кризисе 3 лет, который случается у всех детей. Считается, что, переходя на новый этап взросления, малыш становится упрямым, капризным и своевольным. Мама и папа часто не знают, как с ним в этот период справиться. Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова уверена, что кризиса 3 лет не существует — родители малыша создают его искусственно. Но есть и хорошие новости: даже если ваш ребенок однажды превратился в «маленького монстра», вы все-таки можете «отрегулировать» его поведение.

Екатерина Мурашова: «Для ребенка мир должен быть не благостным, а определенным. Он должен понимать: что родители сказали — то и будет. Если в мире малыша все четко определено, то ребенок развивается нормально, и никакого кризиса не наступает».

Исследовательская программа ребенка до трех лет. Эксперименты с лужей

Мама, папа, бабушка — и диван. Как у ребенка возникает кризис 3 лет

Что нужно делать родителям, чтобы не допустить кризиса 3 лет

А если кризисная ситуация все-таки возникла — как с ней справиться?

Нормы роста и веса детей от рождения до двух лет по месяцам (ВОЗ)

Новое — Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

Следующие таблицы нормы роста и веса детей от рождения до двух лет, а также таблицы нормы прироста веса подготовленны на основании последних данных ВОЗ (2006г.).

Как пользоваться таблицами

В таблицах приведены  предельные значения нормы следующих параметров, которые характеризуют правильность физического развития малыша — рост, вес, индекс массы, окружность головы, прирост веса и прирост роста. 

Если параметр меньше минимального значения из таблицы или больше максимального значения, то ребенку требуется квалифицированная консультация врача.

Если значение  параметра больше или равно минимальному значению из таблицы и меньше или равно максимальному значению, то ребенок развивается в пределах нормы.

Например, вес 3200 гр (3.2 кг) для новорожденной девочки (0 месяцев) — это норма. А вот при весе менее 2800 или более 3 700 грамм ребенок попадет под пристальное внимание неонатологов. Для деток с повышенным при рождении весом сделают УЗИ головного мозга, а также возьмут ряд анализов, в частности, на сахарный диабет.При совсем низком весе при рождении (2400 грамм и меньше) ребенок (даже доношенный!) попадет в специальное отделение для новорожденных, где его будут выхаживать, пока он не наберет положенной массы.  

Если вес или рост вашего ребенка оказался за слишком низким или слишком высоким, и выпал за пределы «нормального», то обязательно проверьте индекс массы тела.

Индекс массы тела – очень важный параметр, который позволяет оценить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле I= m/h² (масса тела деленная на рост в квадрате) , где m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах. Измеряется индекс массы тела в кг/м².

Данные по нормальным значениям прироста веса приводятся до года — по-месячно, после года — два месяца.  То есть, до года контролируется, на сколько малыш прибавил в весе за месяц. После года — сколько малыш прибавил в весе за два месяца.

Данные по нормальным значениям прироста роста приводятся с интервалом два месяца.  

Нормы для девочек

Нормы для мальчиков

Помните! Ваш ребенок — уникальный и имеет право развиваться по собственным нормам. Поэтому воспринимать эти таблицы нужно как справочный материал. А если у вас возникли подозрения, что ребенок отстает или чрезмерно опережает в физическом развитии, то обратитесь за квалифицированной консультацией к врачу!

Источник — сайт ВОЗ

Новое — Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

Расти, расти, деточка — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Важные размеры

Действительно, рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди – это основные показатели, с помощью которых оценивается физическое развитие новорожденного ребенка. Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша – это не просто сухие цифры, по ним можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться один раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.

Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.

Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего – на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.

После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.

Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет. Следующий обычно приходится на подростковый возраст – начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро – в год до 8–10 см и даже более. Причем у мальчиков и девочек это происходит, в разном возрасте – девочки «стартуют» раньше на 1–2 года, зато мальчики потом их догоняют и перегоняют.

Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, – быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.

Что влияет на рост

То, как ребенок будет прибавлять в весе и расти в длину, зависит от наследственных данных, от его питания и от качества жизни в целом. Если мама и папа высокие, то и рост их сына или дочери, скорее всего, тоже будет таким же. Причем мальчики растут обычно так же, как их папа (или родственник по мужской линии – дядя, дедушка), а девочки следуют сценарию «женской линии» (мама, бабушка, тетя). Так что если папа ребенка до определенного возраста стоял на физкультуре в строю сверстников последним или предпоследним, а подростком за одно лето резко вырос, то вероятно, что и у сына тоже будут такие же темпы роста.

Существуют формулы, которые позволяют вычислить генетически заложенный рост вашего ребенка. Однако в зависимости от некоторых других факторов рост ребенка может быть больше или меньше, отличаться от расчетного до 10 см!

Девочки = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 – 6,5 см.

Мальчики = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 + 6,5 см.

И, конечно, большое значение имеет качество жизни ребенка: если он растет в хороших бытовых условиях, часто бывает на свежем воздухе (особенно важны солнечные ванны), если с ним много занимаются, уделяют внимание здоровью, значит, рост и прибавка в весе будут соответствовать норме для его возраста.

А еще установлено, что дети растут во сне. Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Так что чтобы ребенок хорошо рос, он должен спать именно в это время, причем не просто спать – сон его должен быть уже глубоким. Кроме того, сон должен быть еще достаточно продолжительным: до 12–14 лет ребенку надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8.

За ростом ребенка надо внимательно следить. Существует такое состояние, как дефицит гормона роста (соматотропная недостаточность) – часто это врожденная болезнь. У ребенка в гипофизе с самого рождения вырабатывается очень мало гормона роста (СТГ). Ребенок рождается с нормальным ростом и весом, а потом начинает плохо расти: в 2 года вместо средних 80–85 см, он имеет рост 78–80 см. К пяти годам это отставание все более заметно, и с каждым годом ребенок все больше и больше отстает в росте от сверстников. Если такого ребенка не лечить, то уже взрослым человеком он будет иметь маленький рост: мужчины меньше 140 см, женщины – меньше 130 см. Но если вовремя заметить отставание в росте и начать лечение искусственным гормоном роста, то ребенок вскоре догоняет сверстников, а потом и сам растет хорошо.

Записывайте рост вашего малыша примерно раз в год в одно и то же время. Если ребенок растет на 4 см в год после 4 лет – это нормально, но если меньше, то это повод для беспокойства.

Получая результаты измерения своего малыша нужно помнить, что все дети разные, и не обязательно каждому младенцу к определенному возрасту достигать среднестатистического роста. Нужно учитывать рост при рождении, а также темпы прибавки этих показателей: так, новорожденный с ростом 48 см может значительно отличаться по антропометрическим показателям от ребенка, родившегося с ростом 55 см и весом 4000 г. И это совершенно нормально – хорошо, когда в мире есть разнообразие!

Нормой для новорожденного считаются:

рост: от 46 до 56 см

Прибавка роста по месяцам:

1–3 мес: по 3–3,5 см ежемесячно (всего 9–10,5 см)

3–6 мес: по 2,5 см ежемесячно (всего около 7,5 см)

6–9 мес: по 1,5–2 см ежемесячно (всего 4,5–6 см)

9–12 мес: по 1 см ежемесячно (всего 3 см)

Средние показатели роста в 1 год:

рост 75 см

70% гормона роста вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Получается, что в это время ребенок любого возраста должен не просто спать, а видеть десятый сон – причем глубокий. Поэтому, чтобы хорошо расти, до 12–14 лет надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8

На росте могут сказываться проблемы со здоровьем. Например, хронические заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения. Регулярный прием лекарств, содержащих гормоны глюкокортикостероиды (например, для снятия приступов астмы), тоже замедляет рост.

Как повлиять на рост ребенка

• Чтобы ребенок рос, организму нужны аминокислоты, которые можно получить только из полноценного белка. 60% белковой пищи должны составлять молочные продукты, яйца, рыба, птица, мясо – в общем, продукты животного происхождения. Они не должны быть очень жирными, так как жир тормозит выработку гормона роста.
• Энергию для роста дают углеводы, однако их нужно получать из злаковых и зерновых блюд. Сладости, в которых нет клетчатки, замедляют выработку гормона роста. Недробленые злаки (гречка, пшено, перловка и т. п.), наоборот, повышают синтез СТГ.
• Витамины и минеральные вещества тоже важны для роста. Особенно витамин D, при недостатке которого развивается рахит.
• Не забывайте про кальций и йод. Кальций увеличивает объем и прочность костей, йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые тоже влияют на рост.
• Важен и общий режим дня: ребенка нельзя перегружать как физически, так и психологически. Он должен много гулять и хорошо спать. 

Growth and Your 2–3-летнего возраста (для родителей)

На третьем году жизни большинство малышей набирают примерно 1,8 кг (4 фунта) и вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 см).

Они чрезвычайно активны и подвижны, и обучаются очень физически. Они бегают, исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.

Аппетит вашего малыша теперь может сильно отличаться, что является обычным явлением.Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Чтобы сформировать здоровые привычки в еде, продолжайте подавать разнообразные питательные продукты и позвольте ребенку решать, что и в каком количестве есть.

Хотя дети бывают всех форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе. Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на диаграмму роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и выявлять любые тенденции, требующие внимания.

Помогая детям расти

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка. Но характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть больше еды или большее, чем рекомендовано, количество витаминов, минералов или других питательных веществ не приведет к увеличению их роста.

Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» рост и вес трудно определить. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей — более высокие.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как его или ее сверстники, или весит больше, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами. Если, например, темп роста вашего ребенка был нормальным, но недавно замедлился, врач может отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, является ли это возможной проблемой со здоровьем или просто отклонением от нормы.

Большинство детей, которые растут на уровне или ниже линии 5-го процентиля на диаграмме роста, обычно следуют одному из этих двух нормальных вариантов модели роста:

1. Семейный (генетический) невысокий рост. Эти дети унаследовали гены низкого роста от своих родителей. Обычно один или оба родителя, а часто и другие родственники, невысокого роста. Хотя они ниже среднего, они растут с нормальной скоростью и в остальном здоровы, не проявляя никаких симптомов заболеваний, которые могут повлиять на рост.Обычно они вступают в половую зрелость в среднем возрасте и достигают окончательного взрослого роста, аналогичного росту их родителей. В целом, никакие методы лечения не рекомендуются и не известны как эффективные для значительного увеличения окончательного роста взрослого человека.
2. Задержка конституционального роста (задержка полового созревания). Хотя в раннем младенчестве они обычно среднего размера, эти дети в возрасте от 6 месяцев до 2 лет растут медленнее, чем в среднем, что приводит к их снижению на диаграмме роста.Примерно в возрасте 2 или 3 лет дети с задержкой конституционального роста будут расти обычными темпами детства, пока не достигнут половой зрелости и не испытают скачок роста в более позднем возрасте, чем большинство других подростков. Поскольку половое созревание у них наступает позже, они будут продолжать расти после того, как большинство подростков остановятся, таким образом «догоняя» своих сверстников по окончательному взрослому росту. Обычно такой тип роста имеется в семейном анамнезе, и в целом в лечении нет необходимости.

Если ваш ребенок растет слишком медленно, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить, связано ли это с медицинским или генетическим заболеванием, которое может препятствовать его росту.

Обязательно обсудите с врачом все, что вас беспокоит по поводу роста или развития ребенка.

Растущий ребенок: 2-летние | Johns Hopkins Medicine

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

Развитие речи очень волнует родителей, поскольку они видят, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими.Речь в этом возрасте становится четче, и ребенок начинает строить предложения. Хотя каждый ребенок развивает речь со своей собственной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех в этой возрастной группе:

Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которых дети могут достичь в этой возрастной группе. :

В то время как каждый ребенок уникален и разовьет разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

Рассмотрите следующее как способ укрепить эмоциональную безопасность вашего двухлетнего ребенка. :

Что такое нормальная скорость роста детей младшего возраста?

Нормальный темп роста — это тот, который соответствует кривым на стандартных диаграммах роста, используемых педиатрами. Хотя диаграммы использовались в течение последних 50 лет для отслеживания роста детей, в 2000 году они были обновлены до текущих версий, чтобы отразить большее этническое и культурное разнообразие.

Регулярные измерения роста, веса и окружности головы вашего ребенка и нанесение их на график роста — хороший способ проверить, в норме ли его рост. Ваш педиатр измеряет те же параметры и использует их для оценки физического развития вашего ребенка.

Отслеживание роста вашего ребенка с помощью диаграмм

доступны для распечатки в Интернете для родителей и опекунов. Вы также можете попросить копию карты вашего ребенка в кабинете педиатра.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать следующие графики роста:

• Карты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для детей от 0 до 2 лет
• Таблицы роста CDC для детей старше 2 лет

Обе эти диаграммы доступны на веб-сайте Американской академии педиатрии (AAP).

Почему это важно

Отслеживание скорости роста ребенка — важный показатель того, нормально ли развивается ваш ребенок.Например, если их рост увеличивается медленнее, чем их вес, ваш ребенок может иметь риск избыточного веса или развития ожирения.

С другой стороны, если их вес прибавляется не в соответствии с их ростом (например, они были на 50-м процентиле веса год назад, а теперь достигли 20-го процентиля), врач вашего ребенка может поискать основные причины отсутствия увеличение веса.

На рост влияют многие факторы, включая генетику, хронические заболевания и даже питание и упражнения.Например, ребенок с синдромом Дауна или недиагностированной целиакией может быть ниже своих сверстников, в то время как человек с генетическим заболеванием, называемым синдромом Марфана, может быть выше. Кроме того, на набор веса напрямую влияют диета и физическая активность, а также генетика.

Что измеряется

Рост ребенка отслеживается путем измерения его веса, роста, индекса массы тела (ИМТ) и окружности головы. Хотя у каждого ребенка свой тип телосложения, наблюдение за тем, как его тело растет с течением времени, является одним из показателей того, что ваш ребенок развивается так, как ожидалось.

Увеличение веса

Общие рекомендации по темпам роста веса вашего ребенка младшего возраста включают:

• 2 недели : восстанавливает вес при рождении, а затем набирает примерно 1,5–2 фунта в месяц
• 3 месяца : Прирост около 1 фунта в месяц
• 6 месяцев : удваивает вес при рождении
• 1 год : Увеличивает вес при рождении втрое, а затем набирает примерно 3-5 фунтов за год
• 2–5 лет : прибавка 4–5 фунтов в год
• 9–10 лет : Увеличение веса по мере приближения к половому созреванию, часто около 10 фунтов в год

Помимо наблюдения за вашим ребенком на предмет плохой прибавки в весе, также важно следить за тем, чтобы ваш ребенок не набирал слишком много веса.

Высота

Ожидаемые диапазоны роста вашего ребенка включают:

• Через 1 год : 27-32 дюйма
• Через 2 года : 31,5-37 дюймов
• Через 3 года : 35,5-40,5 дюймов
• 3-4 года : 37-43 дюймов
• В 6 лет : 42-49 дюймов
• В 8 лет : 47-54 дюймов
• В 10 лет : 50-59 дюймов

Вы также можете использовать рост вашего ребенка, чтобы попытаться предсказать, каким он будет, когда вырастет.

Индекс массы тела (ИМТ)

ИМТ включен в таблицы роста ВОЗ для детей от 0 до 2 лет. Расчет ИМТ человека позволяет оценить процентное содержание жира в организме и определить, имеет ли он нормальный вес.

График роста ИМТ позволяет врачам и родителям видеть, соответствует ли вес ребенка их росту.

Калькулятор ИМТ

Если вы хотите определить ИМТ своего ребенка (или свой собственный), воспользуйтесь калькулятором ИМТ CDC.

Окружность головы

Хотя родители обычно не следят за окружностью головы так же внимательно, как за ростом и весом ребенка, педиатр проверяет ее как показатель того, что мозг растет. Они также позаботятся о том, чтобы голова вашего ребенка не была слишком маленькой (микроцефалия) или слишком большой (макроцефалия). Любая из этих крайностей может указывать на состояние здоровья, требующее лечения.

Общие рекомендации по темпам роста вашего ребенка младшего возраста по окружности головы включают:

• При рождении : 30-38 см
• В 6 месяцев : 38-47 сантиметров
• В 1 год : 40-50 сантиметров
• В 2 года : 43-52 сантиметра

К тому времени, когда дети достигают своего второго дня рождения, их головы достигают 90% взрослого размера.Это значительный рост всего за два года!

Процентиль относительно скорости роста

Следует помнить, что процентиль вашего ребенка на диаграмме не так важен, как скорость его роста. Ваш педиатр посмотрит, следуют ли они кривой нормального роста и остаются ли они примерно на одном процентиле.

Например, ребенок, у которого при рождении измеряется 10-й процентиль роста и веса и остается близким к этому процентилю в детстве и подростковом возрасте, будет считаться нормальным ростом.

Хотя кривые на диаграммах роста выглядят как плавные дуги, дети не растут с постоянной скоростью. На определенных этапах обычны скачки роста. Основной скачок роста происходит в первый год жизни, а второй — в период полового созревания: от 8 до 13 лет у большинства девочек и от 10 до 15 лет у большинства мальчиков.

Отслеживание роста вашего ребенка

Рекомендуется каждые шесть месяцев измерять рост и вес вашего ребенка и наносить его дома на карту роста.Следите за измерениями, чтобы увидеть, следует ли ваш ребенок кривой своего роста.

Если у вас есть копия диаграммы роста вашего ребенка из кабинета педиатра, вы можете посмотреть, где отмечены точки, и совместить их с процентилями, указанными на диаграмме.

Независимо от того, где ваш ребенок находится в таблице роста, вы можете помочь ему научиться принимать свое тело. Если у вас есть ребенок, размер которого отличается от роста большинства их сверстников, он может столкнуться с проблемами из-за поддразнивания, что может привести к проблемам с самооценкой.

Попробуйте помочь им выбрать занятия, не зависящие от роста или веса, например теннис или футбол, или подумайте о занятиях, не связанных со спортом, например, искусстве, театре или музыке.

Также не забывайте сравнивать рост вашего ребенка с его братьями, сестрами или друзьями. Вместо этого сосредоточьтесь на качествах характера и нефизических атрибутах. Это может помочь создать у вашего ребенка более всесторонний образ себя — то, что важно для всех, независимо от роста.

Причины поговорить с врачом

Вы можете обратиться к педиатру по поводу роста вашего ребенка, если вы заметили любое из следующего:

• Их рост отклоняется от нормальной кривой, которой они следуют в течение нескольких месяцев или более
• Они заметно меньше других детей своего возраста, и такие факторы, как семейный анамнез, исключены.
• Они вырастают менее чем на 3 1/2 сантиметра (около 1 1/2 дюйма) в год после своего третьего дня рождения

Слово Verywell

Помните, что это общие рекомендации.Ваш ребенок может расти чуть больше или меньше этого каждый год. Если вас беспокоит, что ваш ребенок не набирает достаточно веса или роста, обязательно поговорите со своим педиатром.

WIC | Система ресурсов WIC Works

Центры по контролю за заболеваниями (CDC), Национальный центр статистики здравоохранения создали эти диаграммы под руководством Отдела программ дополнительного питания FNS. Эти диаграммы ориентированы только на детей в возрасте WIC, что упрощает ведение документации и отслеживание.Логотип WIC был добавлен к границе диаграммы роста. Доступны черно-белые и цветные версии.

Посетите веб-сайт CDC , чтобы получить диаграммы ИМТ к возрасту и узнать, как просматривать, распечатывать и воспроизводить диаграммы клинического роста. Также доступна информация о компьютерных программах.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать стандарты роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте от 0 до 2 лет в США.S. CDC разработал рождение до 24 месяцев на основе международных стандартов роста (ВОЗ). Критерии риска, связанные с питанием, WIC были обновлены и пересмотрены, чтобы включить использование этих новых таблиц (введены 1 октября 2012 г.).

Доступен учебный модуль по использованию и интерпретации таблиц роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев.

Следующие графики роста можно скачать ниже:

Графики роста WIC для детей от 2 до 5 лет

• Мальчики 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)
• Девочки 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)
  

Графики роста для младенцев
Примечание: Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) больше не рекомендуют использовать эти графики для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте 0–2 лет.CDC рекомендует использовать карты роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев (см. Выше) для этой возрастной группы.

• Рождение мальчика — 36 месяцев для возраста и веса для возраста 9 лет (цветное, черно-белое)
• Рождение мальчика — окружность головы 36 месяцев и вес по длине (цвет, черно-белый)
• Рождение девочки — 36 месяцев в зависимости от возраста и веса для возраста (цветное, черно-белое)
• Рождение девочки — окружность головы 36 месяцев и вес по длине (цветное, черно-белое)

Здоровый вес для детей по возрасту

Каждый ребенок растет и набирает вес с разной скоростью.

По данным Центров по контролю за заболеваниями, почти 17 процентов детей в возрасте от 2 до 19 лет страдают ожирением в США. Помощь вашему ребенку в достижении и поддержании здорового веса — важная задача для любого родителя или опекуна. Помните, что все дети разного роста и растут с разной скоростью. Если вас беспокоит вес вашего ребенка, поговорите со своим педиатром или врачом.

Средний вес младенца составляет от 5 1/2 до 9 1/2 фунтов. Младенцы обычно теряют от 5 до 10 процентов своего веса в течение первой недели жизни, но должны начать набирать вес после второй недели.Младенцы растут с огромной скоростью и к четырем-шести месяцам обычно удваивают свой вес при рождении. Скачки роста могут произойти в течение второй недели и где-то между третьей и шестой неделями. Вы можете заметить, что ваш ребенок голоден во время этих всплесков роста. Кормите ее чаще, чтобы удовлетворить ее потребность в дополнительных калориях. Младенец обычно утроит свой вес при рождении к тому времени, когда ей исполняется 1 год. В среднем годовалый мальчик весит от 19 до 27 фунтов. Средняя годовалая девочка весит от 17 1/2 до 25 фунтов.

Малыши и дошкольники

В возрасте от 1 до 5 лет ваш ребенок обычно набирает около 10 фунтов, 5 фунтов — в возрасте от 1 до 2 лет и оставшиеся 5 фунтов — в возрасте от 2 до 5 лет. В среднем двухлетний ребенок весит от 22 до 33 фунтов. Средний четырехлетний ребенок весит от 28 до 44 фунтов. Вы можете заметить, что у вашего дошкольника меньше аппетита или он становится разборчивым в еде. Это нормальные фазы, и снижение аппетита может быть признаком замедления роста.Продолжайте предлагать здоровую пищу в качестве еды и закусок и не беспокойтесь, если ваш дошкольник иногда отказывается от еды или не может насытиться другими.

Большинство поставщиков медицинских услуг будут использовать график ИМТ или график роста для измерения веса вашего ребенка. ИМТ, или индекс массы тела, рассчитывается с использованием веса и роста вашего ребенка, который измеряет жирность тела. У CDC есть четыре категории статуса веса, основанные на процентилях ИМТ. ИМТ между 5-м и 85-м процентилем считается нормальным весом.Если ваш ребенок ниже 5-го процентиля, он считается недовесом. Если она находится между 85-м и 95-м процентилем, считается, что она имеет избыточный вес, а 95-й процентиль или выше — ожирение. В Интернете доступны калькуляторы для определения ИМТ вашего ребенка.

также можно использовать для определения веса вашего ребенка. По мере взросления ваш ребенок должен оставаться примерно в том же процентиле на диаграмме роста. Большинство детей в возрасте от 2 до 10 лет растут довольно стабильно.Согласно диаграммам роста CDC, 5-летние дети должны весить от 34 до 52 фунтов, 7-летние должны весить от 40 до 66 фунтов, а 10-летние должны весить от 54 до 105 фунтов.

Где-то в возрасте от 9 до 15 лет ваш ребенок испытает еще один скачок роста. В этом возрасте скачок роста является признаком полового созревания. Это может длиться от двух до пяти лет. Обычно к тому времени, когда девочке исполняется 15 лет, а мальчику 16-17 лет, они достигают своего взрослого роста. Здоровый вес вашего подростка зависит от его роста и времени его резкого скачка роста.Наблюдение за его ИМТ в эти годы — лучший способ определить, здоров ли он вес. Согласно диаграммам роста CDC, средний 12-летний ребенок весит от 66 до 130 фунтов. Пятнадцатилетние мальчики обычно весят от 94 до 174 фунтов, а 15-летние девочки весят от 90 до 168 фунтов. Здоровый вес для 18-летнего мальчика составляет от 116 до 204 фунтов, а для 18-летней девушки — от 100 до 178 фунтов.

Какой средний вес и рост у малышей?

Непостоянные темпы роста могут указывать на проблемы со здоровьем.

Кредит изображения: boggy22 / iStock / Getty Images

Дети бывают всех форм и размеров. Некоторые короткие, некоторые высокие, некоторые толстые и некоторые худые. На рост и вес влияют как генетические факторы, так и факторы окружающей среды. Средний рост и вес детей зависят от пола, возраста, расы, национальности и национальности. Родители и медицинские работники следят за ростом и весом ребенка, чтобы выявить проблемы со здоровьем и убедиться, что ребенок нормально развивается.

Графики роста

Медицинские работники обращаются к таблицам роста при оценке роста и веса ребенка.Диаграммы роста отображают средний вес и рост детей в зависимости от возраста и пола. Врачи взвешивают ребенка, измеряют его рост, а затем находят процентильный рейтинг ребенка на диаграмме роста по сравнению с детьми того же пола и возраста. В пределах определенного возраста и пола существует широкий диапазон типов телосложения, роста и веса, которые считаются нормальными. Рост или вес ребенка в широком смысле определяется как средний или нормальный, если он находится в пределах от пятого до 95-го процентиля.

Средний рост девочек

Вы можете проверить средний рост ребенка младшего возраста с помощью диаграмм роста, таких как те, которые доступны в Интернете на сайте Kids Growth.Средний рост 12-месячной девочки составляет 30,5 дюйма, а нормальный диапазон колеблется от чуть более 27 дюймов до примерно 31 дюйма. Средний рост 24-месячной девочки составляет около 34 дюймов при нормальном диапазоне от 31,5 до 36 дюймов. В 36 месяцев средний рост девочек составляет около 37,5 дюймов, а в норме — от 35 до 40 дюймов.

Средний рост мальчиков

Средний рост 12-месячных мальчиков составляет чуть менее 30 дюймов, с нормальным диапазоном от чуть менее 28 дюймов до чуть менее 32 дюймов.Двадцатичетырехмесячные мальчики в среднем имеют рост около 34,5 дюймов и нормальный диапазон от 32 до 36,7 дюймов. Средний 36-месячный мальчик имеет рост около 37,7 дюймов при нормальном диапазоне от 34,5 до 40,5 дюймов.

Средний вес девочек

Как и средний рост, средний вес оценивается с помощью диаграмм роста. Средний вес 12-месячной девочки составляет около 20 фунтов, обычно от 19 до 27,5 фунтов. Средний вес 24-месячной девочки — около 26.5 фунтов. от 22,5 до 32 фунтов. Тридцатишестимесячные девочки весят в среднем 30,5 фунтов, а колеблются от 25,5 до 38 фунтов.

Средний вес мальчиков

Средний вес 12-месячных мальчиков составляет чуть менее 23 фунтов, при нормальном диапазоне от 17,5 до 27 фунтов. У 24-месячных мальчиков в среднем около 28 фунтов, а в норме — от 23,5 до 33,5 фунтов. Средний 36-месячный мальчик весит около 31,5 фунтов и колеблется от 26,5 до 38 фунтов.

Скорость изменения

Рост или вес ребенка в определенном возрасте по сравнению с другими детьми не является самым важным показателем проблем со здоровьем или развитием.Внезапные изменения в модели роста ребенка служат более важным сигналом о потенциальных проблемах. Рост и вес со временем увеличиваются медленно и неуклонно, но врачи начинают беспокоиться, если рейтинг ребенка резко меняется из года в год. Например, ребенок, который в течение года переходит с 60-го на 40-й процентиль в росте, вызывает большее беспокойство, чем ребенок, который постоянно находится на 10-м процентиле.

Возможные проблемы со здоровьем

У малыша могут быть проблемы со здоровьем, если он демонстрирует значительное несоответствие между процентильным рейтингом по его весу и росту.Например, трехлетний ребенок с 30-м процентилем веса, но 80-м процентилем по росту, может иметь недостаточный вес. Ребенок, у которого разные темпы роста по росту и весу, также могут иметь проблемы со здоровьем. Например, ребенок с проблемами обмена веществ может внезапно подняться или упасть в росте относительно веса в течение года.

Таблица роста ребенка: первые 24 месяца

Дети бывают всех форм и размеров, и все младенцы растут в своем собственном темпе. При посещении педиатра врач будет отображать рост вашего ребенка на диаграмме роста ребенка, чтобы убедиться, что он на правильном пути.Таблица может показаться устрашающей, но ваш врач может помочь вам понять этот полезный инструмент и понять, что результаты означают для вашего малыша. Чтобы упростить задачу, мы покажем вам, как читать график роста ребенка и интерпретировать результаты.

Что такое диаграммы роста ребенка?

Таблицы роста ребенка — важные инструменты, которые медицинские работники используют для проверки общего состояния здоровья вашего малыша. Диаграммы используются для оценки роста вашего ребенка по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, а также для того, чтобы увидеть, как ваш ребенок развивается с течением времени.Стандарты роста используются для младенцев в возрасте до 24 месяцев, чтобы проверить следующее:

• Окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы, поскольку это показывает, как растет мозг вашего ребенка)

• Вес для- длина

• Вес к возрасту

• Длина к возрасту.

Для мальчиков и девочек используются разные графики, а также для детей младше 24 месяцев и детей от 2 лет и старше.

Полезно знать, что в этих таблицах содержится информация, которую ваш врач может оценить в контексте других этапов развития, размера членов вашей семьи и других факторов. Вы можете найти и скачать графики ниже.

График роста новорожденных мальчиков: от рождения до 24 месяцев

• Отношение массы тела к длине головы и окружности головы к возрасту

• Длина тела к возрасту и масса тела к возрасту

Девочки Диаграмма роста: от рождения до 24 месяцев

• Масса тела к длине тела и окружность головы к возрасту

• Длина тела к возрасту и масса тела к возрасту

Когда и как мой ребенок Измерено?

Вы, вероятно, выбрали педиатра или другого поставщика медицинских услуг для детей во время беременности, и ваше первое посещение кабинета состоится в течение нескольких дней после рождения ребенка или вскоре после выписки из больницы.С первого приема проверка роста вашего ребенка станет обычной частью каждого посещения. Медицинские осмотры вашего ребенка будут проводиться сначала каждые несколько недель, а затем каждые несколько месяцев, пока ребенку не исполнится 1 год. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам посещать чаще и когда назначать приемы с этого момента. Считайте, что поставщик медицинских услуг вашего ребенка является партнером, и не стесняйтесь задавать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о развитии вашего ребенка. Каждое посещение офиса — это шанс убедиться в том, что вы делаете отличную работу.

Обычно так измеряют вашего ребенка:

• Окружность головы: Мягкая рулетка оборачивается вокруг самой широкой части головы вашего ребенка от надбровных дуг до ушей до ее спины. голова.

• Длина: Измерение длины извивающегося ребенка может быть непростым делом, но врачи и медсестры в этом мастера. Ваш врач уложит вашего ребенка на плоский стол и вытянет ноги, чтобы получить точное измерение от макушки до ступней.

• Вес: Вам будет предложено раздеть ребенка, и ваш поставщик, вероятно, будет использовать детские весы для получения наиболее точных показаний.

Вам может быть интересно, чего еще ожидать от некоторых медицинских осмотров вашего ребенка:

Как читать карту роста ребенка

Ваш лечащий врач сможет помочь вам понять результаты вашего ребенка во время посещения врача, но вот краткое руководство по чтению этих диаграмм. Важно использовать диаграммы для мальчиков, если у вас есть диаграммы для мальчиков, и для диаграмм для девочек, если у вас есть девочки.

Окружность головы: Найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы. Пронумерованы только несколько месяцев, но каждый месяц представлен вертикальной линией. Найдите слева размер окружности головы вашего ребенка (размеры указаны в дюймах и сантиметрах). Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся. В большинстве случаев это будет изогнутая линия. Следуйте по изогнутой линии вправо, пока она не закончится, и здесь вы увидите число на белом фоне, которое указывает, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок — это трехмесячная девочка с окружностью головы 15,5 дюймов. Этот ребенок находится в 50-м процентиле, то есть половина всех трехмесячных девочек имеет большую голову, а другая половина — меньшую.

Вес к длине тела: Найдите рост вашего ребенка в дюймах или сантиметрах внизу сетки. Затем найдите вес вашего ребенка (в фунтах или килограммах) в левой части сетки. Следуйте горизонтальным и вертикальным линиям этих двух измерений, пока они не пересекутся на кривой роста.Следуйте по изогнутой линии до конца, чтобы определить, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок — мальчик, который весит 10 фунтов и имеет длину 21 дюйм. Этот ребенок находится в 90-м процентиле, то есть 90 процентов мальчиков такой длины весят меньше, а 10 процентов мальчиков весят больше.

Длина к возрасту: Найдите рост вашего ребенка (в дюймах или сантиметрах) в левой части сетки и найдите возраст вашего ребенка в месяцах внизу таблицы.Отслеживайте эти горизонтальные и вертикальные линии, пока они не пересекутся на кривой роста. Следуйте по этой кривой до конца, где процентили будут написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок — это 18-месячная девочка длиной 30,5 дюймов. Этот ребенок находится в 10-м процентиле, то есть 10 процентов детей его возраста ниже и 90 процентов длиннее.

Вес к возрасту: Найдите вес вашего ребенка (фунты или килограммы) в правой части таблицы, а затем найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы.Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся на изогнутой линии. Следуйте этой изогнутой линии до конца, где процентили написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок — мальчик 12 месяцев и весит 23 фунта. Этот ребенок находится в 75-м процентиле, то есть 75 процентов годовалых мальчиков весят меньше, а 25 процентов — больше.

Попробуйте наш калькулятор роста ребенка

Как интерпретировать результаты

Ваш лечащий врач — лучший человек, который объяснит вам рост вашего ребенка.Помните, что графики показывают типичные модели роста мальчиков и девочек, и существует широкий диапазон результатов для здоровья. При индивидуальном рассмотрении не существует единого идеального результата, но в идеале ваш ребенок будет следовать одной и той же модели роста (изогнутой линии) с течением времени, и его рост и вес будут расти пропорционально друг другу.

Что такое процентили?

Тележка для роста ребенка показывает, в каком процентиле находится ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола.Процентили показаны изогнутыми линиями. Например, если ваш ребенок находится в 70-м процентиле длины тела к возрасту, это означает, что 30 процентов детей того же возраста и пола длиннее, а 70 процентов — ниже.

Но этот момент не дает полной картины. Ваш поставщик услуг оценит несколько значений с течением времени, чтобы увидеть тенденцию роста вашего ребенка по сравнению со средней кривой роста, показанной на диаграмме.

Старайтесь не зацикливаться на одном числе. Существует широкий диапазон здоровых размеров и длины, и на рост вашего ребенка влияют многие факторы, включая генетику, факторы окружающей среды, питание, уровень активности и проблемы со здоровьем.Когда у малышей есть скачки роста, тоже бывает разным. Например, дети на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании растут немного по-разному. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно прибавляют в весе медленнее, чем дети, вскармливаемые смесями, а младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно проходят резкий скачок роста и набирают вес быстрее после 3-месячного возраста. Что касается веса, нормальный темп роста ребенка — это удвоение веса к 5 или 6 месяцам и утроение к тому времени, когда ему исполнится 1 год. Ваш педиатр — лучший человек, который объяснит, насколько правильно ваш ребенок.

По мере роста вашего ребенка размер подгузников, который идеально ему подходит, также будет меняться. Взгляните на нашу таблицу размеров и веса подгузников, чтобы убедиться, что подгузник вашего ребенка удобно сидит и не имеет протечек или вздутий.

Что произойдет, если изменится характер роста моего ребенка?

Другой образец роста может не указывать на проблему. Например, ваш ребенок может просто испытывать резкий скачок роста. Однако иногда изменение модели роста может сигнализировать о проблеме, и лечащий врач вашего ребенка расследует ее дополнительно.Например, если ваш ребенок всегда был тяжелее или длиннее, чем 40 процентов других детей того же возраста и пола, но теперь он тяжелее и / или длиннее, чем 80 процентов других детей, ваш педиатр может выяснить, что вызвало это увеличение. рост. Еще одно изменение, которое может сигнализировать о проблеме, — это то, что ваш ребенок не становится длиннее и тяжелее с постоянной скоростью. Здоровый, хорошо питающийся ребенок обычно растет с предсказуемой скоростью. Любое изменение этого показателя может помочь врачу вашего ребенка выявить и решить любые проблемы, связанные с кормлением, развитием или здоровьем.

Что произойдет, если уровень моего ребенка выше или ниже среднего?

Большинство детей попадают между 3-м и 97-м процентилями. Но в противном случае может иметь место множество факторов, и ваш врач примет во внимание, соответствует ли ваш ребенок, например, другим этапам развития, а также телосложение, которое он унаследовал от семьи. В некоторых семьях могут быть быстрорастущие дети, в то время как в других рождаются медленно и стабильно. Постарайтесь не беспокоиться и помните об этих индивидуальных особенностях, следя за ростом вашего ребенка.Если ваш педиатр определяет, что ваш ребенок имеет избыточный вес, недостаточный вес, растет слишком быстро или растет слишком медленно, поверьте, что за ним хорошо ухаживают, и следуйте рекомендациям врача, что делать дальше.

Бывший говорит любит не возвращается. Зачем возвращаются бывшие мужчины? Когда не стоит помогать и прощать

Существует множество вопросов у прекрасной половины человечества, на которую они ищут ответы и не могут найти. Подруги делятся между собой своими тайнами, точно также как и дочери рассказывают своим матерям «секретную» информацию относительно личной жизни. Ведь отношение между мужчиной и женщиной — это нечто особое и увлекательное.

Если женщина обратиться к специалисту, то с вероятностью в 99% услышит фразу , что ей не нужно вникать в то, что ей говорят окружающие, иначе она сделает кучу глупых поступков и наделает много ошибок. Но как женщине вести себя в ситуации, когда вначале мужчина уходит, а затем возвращается. Как ей понять логику его действий и поступков? Давайте разберем самые популярные вопросы.

Как часто мужчины возвращаются к бывшей женщине?

Исходя из статистики — более 50% мужчин хотя бы один раз возвращались после ухода от своей женщины. Почему столь часто мужчины, решившись на отчаянные меры — стремятся все вернуть вспять? Тут можно описать несколько причин. Первая и, пожалуй, самая главная — они поняли, насколько они ошибались. Вторая причина — их мучает ностальгия, которая в реальности является лишь силой привычки. Мужчина будет неоднократно вспоминать о своей бывшей женщине, особенно в первые два-три месяца. Он найдет общие фотки, подарки от своей возлюбленной или воспоминание в своей голове. И будет раз за разом прокручивать их, вспоминая и мучая себя все больше и больше.

Психология мужчин, которые вернутся

Чтобы мужчина ушел, у него должен быть веский повод, просто так разорвать отношения, собрать вещи и уйти от женщины, с которой прожил многие годы бок о бок, это очень сложно в плане морали. Если мужчина ищет повод, чтобы уйти от своей женщины, значит, он слаб в моральном плане, он не может определиться, надо ли оставаться или лучше будет разорвать отношения.

У него возникает постоянные сомнения , он находится на середине моста и не знает, в какую сторону ему следует идти. Такие мужчины нерешительные и безответственные, они будут всеми силами пытаться найти повод для скандала, чтобы в очередной раз выяснить, что женщина его не устраивает, и картинно покинуть квартиру вместе с вещами.

Кто-то может ненавидеть таких людей , кто-то не понимать их, но когда у тебя наступает такая же ситуация, ты понимаешь, как ты был не прав со стороны. Ведь нет ничего сложнее, чем понять, что ты хочешь, кого ты хочешь и куда тебе двигаться.

Психология мужчин, которые вряд ли вернутся

Не возвращаются мужчины , которые имеют твердый характер, четкую цель перед собой. Не возвращаются к тем женщинам, которые изменили мужчине или причинили очень сильную боль. Мужчины ценят, когда в семье есть покой, спокойствие и счастье, ведь где, если не здесь, они смогут отдохнуть от работы и людей, увидеть любимых своих и порадовать их?

Здесь нельзя сказать, что все зависит от . Более вероятной правдой будет совпадение всех факторов, которые объединяясь, помогают мужчине вынести свое решение — стоит ли возвращаться или нет.

Психология мужчин, которые никогда не вернутся

Не вернутся мужчины , которые и до разрыва следовали логики — «я сказал — я сделал», которые принимают решения быстро, и не тратят много времени, думая над последствиями, они просто берут и делают. У такого мужчины твердый и стальной характер и он знает, чего он хочет. И пусть он потом тысячу раз пожалеет, что поступил именно так, но никто этого не узнает и не заметит.

Если мужчина нашел новую девушку или женщину , с которой у него начали складываться доверительные отношения, с которой он чувствует себя королем, а она королевой, где в отношениях на первом месте стоит забота друг о друге и любовь, то какой смысл будет мужчине возвращаться в прежнюю семью?

Влияние причин ухода на вероятность возвращения мужчины

Как уже упоминалось ранее в тексте, причина ухода — это один из самых важных факторов при разрыве отношений. Если дома мужчину будет ждать верная и любящая жена, которая не будет по пустякам сильно нагружать дома мужа, то зачем мужчине уходить? Мужской пол славится своими привычками, иными словами, если мужчину все устраивает, то какой смысл рушить все и уходить в неизвестность?

Если же мужчина ушел после серьезной ссоры в пылу гнева, то есть большая вероятность, что он вернется, когда остынет. У человека такой темперамент и такая психология мышления. Ему необходимо прогуляться по свежему воздуху, обдумать все, успокоится, и только тогда он сможет вернуться домой.

Вернуть любимого окажет помощь лишь его любовь. В случае если обожает – возвратится сам. Дай шанс времени. Оно все расставит по полочкам, как нужным посчитает. Не мешай ему, а то оно будет играться против тебя.

Поведаю пара случаев из жизни, каковые и станут подтверждением слов на счет самовозврата.

П ервая история. Женя и Женя познакомились на выпускном. В то время, когда исполнилось три года со дня их знакомства – Женя (юноша), внезапно, решает, что пора расставаться. Женя (женщина), вся заплаканная, обзванивает подруг. Они – в шоке. Никто не ожидал, что случится подобное. То, что случилось, было очень необычным, по причине того, что парочка была весьма дружной. Оказывается, что Женя (юноша) просто устал. Устал от того, что видит, ежедневно, одну и ту же девушку перед своими взорами. Ему нужен отдых был. А женщина Женя плакала и волновалась. Она успела привыкнуть к своему юноше – тезке. И не желала терять его. Любовь так как также находилась.

Женя, через несколько недель, возвратился к Женьке. Они видятся до сих пор. Действительно, женщина удирает от Загса уже третий раз. Женя злиться, естественно, но терпит. Уходить, вроде, не планирует от Женечки. Не поверишь, но они совместно уже девять лет! И они не живут совместно, а видятся, ночуя, поочередно, приятель у приятеля. Девушку это весьма устраивает.

В торая история – история не со радостным концом. Женщина и юноша виделись пара лет. Позже, как-то, вечерком, при очередной встрече, женщина увидела, что ее юный человек весьма изменился по отношению к ней. Женская интуиция прокричала SOS. И она была права: юноша, вправду, охладел. А обстоятельство – другая. Его не испугало то, что у другой — дети (мальчик и девочка), не смотря на то, что он и утверждал, что не желает чужих детей. Он ушел. Женщина волновалась, убивалась, плакала. Она умоляла его возвратиться. Закидывала его сообщениями и звонила – паренек номерок поменял. Определила, где он живет, приезжала, любой вечер, к подъезду. Юноша забрал свою пассию и поменял место жительства. И всем своим приятелям сказал, дабы не выдавали его. В то время, когда женщина поинтересовалась у них, где ее любимый – они заявили, что не в курсе. Знают, типа, лишь, в то время, когда уехал.

Женщина к гадалкам ходила. Кроме того привороты делала. Не помогло совсем ничего. Как вернуть любимого? Приворот не окажет помощь, если не лежит душа к человеку какому-то. Женщина боролась, пробовала. В то время, когда почувствовала, что бессильна – совершила немыслимый поступок: ушла в монастырь. Ей было сложно, сначала, в нем. Но она привыкла, и уходить, «Наверное,» оттуда, несобирается. Она решила, для себя, что больше не разрешит мужчинам причинять ей страдания. К ней приезжают приятели и подруги, не забывают и родственники ее. Действительно, не все понимают ее поступок.

В случае если желаешь вернуть

1. Не трезвонь, по тысячи раз, на стационарный и домашний телефоны. Навязчивость – нехорошая ерунда, которая мешает во многих вещах.
2. Не карауль, неизменно, его у дома. У подъезда – тем более. В случае если, пара раз, и случалось такое – попытайся, дабы для того чтобы не повторилось.
3. Не надоедай своими слезами. То, что ты будешь плакать в его присутствии – не окажет помощь. По большому счету, мужчины не обожают слезы дам, хоть, некоторых, они и трогают.

Твои подруги говорят, что он не возвратится? Не верь им. Они не знают, что будет дальше. Как и каждый человек. Живи надеждой, а не версиями. Думать возможно, все, что угодно. Но мысли – это не то, что в обязательном порядке сбывается.

Оптимизм еще никто не отменял. В случае если и тяжко быть оптимистом – пробуй оставаться как раз человеком, в котором большое количество оптимистичности. С ним (с оптимизмом) жить несложнее намного. И не только тем, кто страдает из-за любви. Оптимистам Несложнее неизменно. Кроме того тем, кто весьма радостен.

Если он прямо сказал тебе, что не возвратится – не ищи предлога для терзаний. Неизменно возможно и замену отыскать. То, что нет незаменимых людей – правда. Просто отдайся времени. Оно излечит тебя. Не ожидай скорого результата, по причине того, что подождать придется конкретно. Ожидай, в случае если желаешь, дабы лечение временем удачно прошло. И не удивляйся тому, что время будет тянуться, как резинка жевательная. Ожидание может достать. В случае если юноша попросил дать ему возможность все обдумывать – дай, не жадничай. Когда-нибудь, ты осознаешь, что не напрасно не пожадничала. И не имеет значение, что там будет дальше между вами. Любой твой поступок – школа жизни. Ты, благодаря таким поступкам, набираешься опыта. Большое количество опыта, пускай и не положительного.

В случае если мужчина, действительно, полюбил другую – вернуть его нереально. У мужчин, как и у дам, от огромной любви срывает крышу. Они отдают любимой даме все, растворяясь в ней всецело. Ничего не подмечая около, они живут и дышат той, которая им так дорога.

Не расстраивайся! Лишь хуже сделаешь себе. Нарушение – не психолог. Кстати, можешь и к психологу сходить, если не испытываешь неприязни к людям таких профессий. Один час у психолога – очень многое изменится. Основное, будь честна с ним, ничего не скрывай. Высказывай любую свою идея.

Ты обожаешь побыть одна, в то время, когда тебе не хорошо? Уезжай, к примеру, в деревню. Либо на дачу. Езжай в том направлении, где, по твоему точке зрения, царит настоящая гармония. В случае если надежда тебя не покидает – живи с ней, не прогоняй ее. Знаешь, все не редкость в жизни. Да и то, что любимый возвращается, не самый редкий случай. Он может возвратиться. В то время, когда – неизвестно. По причине того, что он и сам, возможно, не знает, в то время, когда это может случиться. Мужчины говорят, что дамы весьма непредсказуемые личности. Мужчины – не меньше такие же. Просто они, почему-то, обожают отрицать свою непредсказуемость.

Не теряй веру в лучшее. Утратишь – сложно будет отыскать. Да ты, вероятнее, не захочешь больше искать ее, поскольку совсем в жизни начнешь разочаровываться. А она – в тебе. Это взаиморазочарование — пыль, от которой направляться избавляться срочно.

Имеется еще один метод…. Поболтай с кем-то из родных. Позже, по окончании бесед, сложи все выводы свои в одну мозаику. Взглянешь, как станет тебе легко. Ты сможешь поступать рационально, а не думать только сердцем! Имеется у тебя родные люди? Превосходно! Они тебе нехорошего не захотят. Это рекомендации психолога.

Методы и средства. — Как сделать, дабы тебя Полюбили?

Обстоятельства Обожать парня, мужчину. — Для чего его Обожать? За что?

Необходимо ли возвращать его? — Как забыть парня, который кинул?

Источник:

Рекомендации психолога. Методы и средства. Вернуть любимого окажет помощь лишь его любовь. В случае если обожает – возвратится сам. Дай шанс времени. Оно все расставит по полочкам, как нужным
http://citytile.ru/medicine/esli-muzhchina-ljubit-on-vernetsja.html

Если мужчина любит он вернется

Что делать, чтобы такого не случилось?

1. Не докучайте ему по телефону, что не можете ни дня без него, что ни есть, ни спать, ни в туалет сходить. Он-то в чем виноват, если вас разделили вполне весомые обстоятельства (работа, поездка на Юг и т.д.)?

2. Постарайтесь найти себе интересное занятие (будь то катание на роликах, вышивание крестиком, демонстрация языка прохожим — все на ваш выбор). По принципу: «Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало».

3. Если остро чувствуешь, что вот-вот сейчас начнешь писать ему смс и не уверена, что остановишься до утра, сделай так: пиши, но не отправляй. Или пиши ему тексты на бумаге, или на компьютере. Можешь вылить все свои эмоции, вспомнить первый день знакомства, описать ваш первый поцелуй и т. д. Когда он вернется и прочитает, — будет носить тебя на руках (проверено).

Поймите, если он не звонит так часто, как вам бы хотелось, не пишет сообщений, возможно, он просто занят, и ему нужно уладить дела, а для этого необходимо некоторое время, чтобы разобраться с работой (родителями, друзьями, финансами). Дайте ему немного времени, не трезвоньте каждые пять минут. Если он вас действительно любит, то объявится сам, как только окончательно «разрулит» ситуацию. А, если вы будете выяснять отношения: «Где ты был? Ты меня забыл, не любил, не хотел, потому и улетел», — скажет, куда вам лететь, ну или пешком идти далеко и надолго.

Наоборот, вы должны подогревать в нем интерес, а не выглядеть навязчивой психопаткой. Например: «Милый, как ты? Рада тебя слышать. Сегодня была в гостях у друзей, сходили в боулинг. Скучаю, жду, люблю».

Проверено. Почувствовав ваше независимость, он будет сам писать вам кучу смс и звонить каждый час. А то, как же — мужчина — это истинный охотник, а вы заставили его быть в постоянном напряжении.Так держать!

Источник:
Если мужчина любит он вернется
Что делать, чтобы такого не случилось? 1. Не докучайте ему по телефону, что не можете ни дня без него, что ни есть, ни спать, ни в туалет сходить. Он-то в чем виноват, если вас разделили
http://melochi-jizni.ru/publ/38-1-0-950

Как вернуть любимого парня, мужчину?

Как вернуть Любовь, интерес, внимание бывшего парня, мужчины?

Советы психолога. Способы и средства.

Вернуть любимого поможет только его любовь. Если любит – вернется сам. Дай шанс времени. Оно все расставит по полочкам, как нужным посчитает. Не мешай ему, а то оно будет «играть» против тебя.

Как вернуть любимого парня, мужчину?

Расскажу несколько случаев из жизни, которые и станут подтверждением слов на счет «самовозврата».

П ервая история. Женя и Женя познакомились на выпускном. Когда исполнилось три года со дня их знакомства – Женя (парень), вдруг, решает, что пора расставаться. Женя (девушка), вся заплаканная, обзванивает подруг. Они – в шоке. Никто не ожидал, что произойдет подобное. То, что произошло, было весьма странным, потому что парочка была очень дружной. Оказывается, что Женя (парень) просто устал. Устал от того, что видит, каждый день, одну и ту же девушку перед своими взглядами. Ему нужен отдых был. А девушка Женя плакала и переживала. Она успела привыкнуть к своему парню – тезке. И не хотела терять его. Любовь ведь тоже присутствовала.

Женя, спустя две недели, вернулся к Женьке. Они встречаются до сих пор. Правда, девушка убегает от Загса уже третий раз. Женя злиться, естественно, но терпит. Уходить, вроде, не собирается от Женечки. Не поверишь, но они вместе уже девять лет! И они не живут вместе, а встречаются, ночуя, поочередно, друг у друга. Девушку это очень устраивает.

В торая история – история не со счастливым концом. Девушка и парень встречались несколько лет. Потом, как-то, вечерком, при очередной встрече, девушка заметила, что ее молодой человек очень изменился по отношению к ней. Женская интуиция прокричала «SOS». И она была права: парень, действительно, охладел. А причина – другая. Его не испугало то, что у «другой» — дети (мальчик и девочка), хотя он и утверждал, что не хочет чужих детей. Он ушел. Девушка переживала, убивалась, плакала. Она умоляла его вернуться. Закидывала его сообщениями и звонила – паренек номерок сменил. Узнала, где он живет, приезжала, каждый вечер, к подъезду. Парень забрал свою пассию и сменил место жительства. И всем своим друзьям сказал, чтобы не выдавали его. Когда девушка спросила у них, где ее любимый – они сказали, что не в курсе. Знают, типа, только, когда уехал.

Девушка к гадалкам ходила. Даже привороты делала. Не помогло совершенно ничего. Как вернуть любимого? Приворот не поможет, если не лежит душа к человеку какому-то. Девушка боролась, пробовала. Когда почувствовала, что бессильна – совершила невероятный поступок: ушла в женский монастырь. Ей было сложно, поначалу, в нем. Но она привыкла, и уходить, судя по всему, оттуда, не планирует. Она решила, для себя, что больше не позволит мужчинам причинять ей страдания. К ней приезжают друзья и подруги, не забывают и родственники ее. Правда, не все понимают ее поступок.

Если хочешь вернуть любимого парня, мужчину – не делай таких вещей:

1. Не трезвонь, по тысячи раз, на стационарный и домашний телефоны. Навязчивость – плохая ерунда, которая мешает во многих вещах.
2. Не карауль, постоянно, его у дома. У подъезда – тем более. Если, несколько раз, и случалось такое – постарайся, чтобы такого не повторилось.
3. Не надоедай своими слезами. То, что ты будешь плакать в его присутствии – не поможет. Вообще, мужчины не любят слезы женщин, хоть, некоторых, они и трогают.

Твои подруги говорят, что он не вернется? Не верь им. Они не знают, что будет дальше. Как и любой другой человек. Живи надеждой, а не предположениями. Думать можно, все, что угодно. Но мысли – это не то, что обязательно сбывается.

Оптимизм еще никто не отменял. Если и тяжко быть оптимистом – пытайся оставаться именно человеком, в котором много оптимистичности. С ним (с оптимизмом) жить проще намного. И не только тем, кто страдает из-за любви. Оптимистам Проще всегда. Даже тем, кто очень счастлив.

Если он прямо сказал тебе, что не вернется – не ищи повода для терзаний. Всегда можно и замену найти. То, что нет незаменимых людей – правда. Просто отдайся времени. Оно излечит тебя. Не жди скорого результата, потому что подождать придется однозначно. Жди, если хочешь, чтобы лечение временем успешно прошло. И не удивляйся тому, что время будет тянуться, как резинка жевательная. Ожидание может достать. Если парень попросил дать ему возможность все обдумывать – дай, не жадничай. Когда-нибудь, ты поймешь, что не зря не пожадничала. И неважно, что там будет дальше между вами. Любой твой поступок – школа жизни. Ты, благодаря таким поступкам, набираешься опыта. Много опыта, пускай и не положительного.

Если мужчина, всерьез, полюбил другую – вернуть его невозможно. У мужчин, как и у женщин, от огромной любви срывает крышу. Они отдают любимой женщине все, растворяясь в ней полностью. Ничего не замечая вокруг, они живут и дышат той, которая им так дорога.

Не расстраивайся! Только хуже сделаешь себе. Расстройство – не психолог. Кстати, можешь и к психологу сходить, если не испытываешь неприязни к людям таких профессий. Один час у психолога – многое изменится. Главное, будь честна с ним, ничего не скрывай. Высказывай любую свою мысль.

Ты любишь побыть одна, когда тебе плохо? Уезжай, например, в деревню. Или на дачу. Езжай туда, где, по твоему мнению, царит настоящая гармония. Если надежда тебя не покидает – живи с ней, не прогоняй ее. Знаешь, все бывает в жизни. И то, что любимый возвращается, не самый редкий случай. Он может вернуться. Когда – неизвестно. Потому что он и сам, наверное, не знает, когда это может произойти. Мужчины говорят, что женщины очень непредсказуемые личности. Мужчины – не менее такие же. Просто они, почему-то, любят отрицать свою непредсказуемость.

Не теряй веру в лучшее. Потеряешь – сложно будет найти. Да ты, скорее всего, не захочешь больше искать ее, так как окончательно в жизни начнешь разочаровываться. А она – в тебе. Это «взаиморазочарование» — пыль, от которой следует избавляться немедленно.

Есть еще один способ…. Поговори с кем-то из близких. Потом, после разговоров, сложи все выводы свои в одну мозаику. Посмотришь, как станет тебе легко. Ты сможешь поступать рационально, а не думать исключительно сердцем! Есть у тебя близкие люди? Отлично! Они тебе плохого не пожелают. Это советы психолога.

Вот, казалось бы, уже давно сказаны роковые и последние слова, и мужчина, который был дорог, остался в прошлом, получил прозвище «бывший», и теперь вам хочется только одного – чтобы ничего о нем не напоминало, чтобы вы могли начать строить свою личную жизнь заново, с чистого листа.

Ан нет. Несмотря на то что он сам принял решение о расставании, мужчина продолжает звонить, постоянно находит повод, чтобы встретиться, посещает вашу страничку в социальных сетях и расспрашивает всех общих знакомых о том, что с вами происходит, и не появился ли у вас новый ухажер.

Что это? Осознание собственной ошибки и желание вернуться? Или просто поведение из серии: сам не ам, и другим не дам? Вот об этом мы сегодня и поговорим. Как и о том, стоит ли делать шаг навстречу или лучше сменить номер телефона и окончательно оставить этого мужчину в прошлом, типа, уходя, уходи.

Как понять, что бывший хочет вернуться

Мужчина хочет быть в вашей жизни, если он не просто звонит или проявляет любопытство, общаясь с вашими знакомыми. Он еще и предпринимает активные действия, по крайней мере, показывает, что он к ним готов. Например, он постоянно предлагает свою помощь, ему важно, как у вас работает сантехника, все ли лампочки горят, не будет ли вам тяжело перед каким-нибудь праздником тащить из магазина неподъемные сумки. Только помните, что если он на самом деле хочет вернуться, то инициатива исходит исключительно от него самого, а не как отклик на вашу просьбу, так как бывшей жене или подруге в помощи не отказывает не только тот, кто хочет снова строить с ней отношений, но и тот, кто просто хорошо воспитан.

Еще один знак того, что бывший хочет стать нынешним – осознание собственных ошибок и попытка их исправить. Тот, кто пытается второй раз войти в одну и ту же реку, делает выводы из прошлого и не ведет себя так, как вел когда-то. Он старается заново завоевать женщину, совершает несвойственные ему поступки. Причем независимо от того, ушел ли он сам, или это вы его отправили в отставку. Только тот, кто готов меняться ради того, чтобы снова быть с женщиной, по-настоящему хочет вернуться.

Хотя надо сразу оговориться, что есть некоторые индивиды, которые, бросив когда-то женщину, а потом, не устроив свою личную жизнь с кем-то другим, считают, что одного их желания достаточно для того, чтобы женщина снова их приняла. Такой мужчина просто приходит и говорит: вот он я, люби меня и жалуй. То есть считает, что он такой подарок, что женщина будет счастлива только из-за того, что он снова обратил на нее внимание. В этом случае от такого мужчины надо бежать, иначе через некоторое время он снова отправится в свободное плавание, опять ничего, вернее, никого не найдет, вернется, а вы будете ждать и прощать, и, соответственно, будете несчастны.

Признаком того, что мужчина все же хочет быть с вами, является и его стремление к открытому диалогу. Тот, кто молчит, кто не озвучивает свои планы и чувства, сам еще не знает, что хочет, или ему удобно пользоваться своей бывшей женой (возлюбленной), например, для удовлетворения своих сексуальных потребностей, ничего не обещая взамен.

Причем не всегда мужчина говорит о своих планах и чувствах напрямую, это могут быть и намеки, и оговорки. Ведь по своей сути мужчина – зверь гордый, и ему сложно сразу признать, что он когда-то был неправ. Хотя если он вообще ничего не озвучивает, это повод насторожиться, тут как раз может и проявляться синдром «собаки на сене». То есть вы ему можете быть вообще не нужны, ему просто невыносимо думать, что вы будете с кем-то другим.

Как помочь бывшему вернуться

Если вы уверены, что хотите, чтобы ваш бывший мужчина вернулся, не играйте с ним в «кошки-мышки». Будьте искренни и открыты. Мужчина должен чувствовать, что вы его простили (а это очень сложно, ведь обиды так просто не уходят). А так как мужчина в первую очередь любит глазами, то и вы должны каждый раз встречать его улыбкой и ослепительной внешностью – ухоженными руками, красивой одеждой, нарядной прической и макияжем. И при этом ни в коем случае не стоит жаловаться на свою жизнь. Единственное, что вы можете себе позволить, – намекнуть мужчине, что вам без него плохо или тяжело. Но именно намекнуть.

Не надо делать мужчине одолжение – типа, мне, конечно, обидно и больно, и вообще, я прекрасно обхожусь без тебя, но если ты очень хочешь… Такое поведение приводит к обратным результатам. Мужчина, как бы вам того ни хотелось, не начинает острее чувствовать свою вину, напротив, он начинает искать уже не повод вернуться, а причины, по каким ему этого делать не стоит или не хочется. А происходит это из-за того, что мужчина подсознательно чувствует, что вы, получив над ним власть, будете постоянно напоминать ему о том, что он уходил, а потом «сам приполз», будете играть на этой ситуации, использовать ее в своих целях. Конечно, вам было бы легче, если бы вы могли причинить ему равную боль, но это тупик в отношениях, и, рано или поздно, такие взаимоотношения снова закончатся, только уже окончательно.

Показать свою готовность принять мужчину обратно вы можете и с помощью тактильного контакта, то есть с помощью прикосновений. Но тут надо действовать очень деликатно (вообще, в данной проблеме деликатность – первое дело). Не стоит навязчиво пытаться взять бывшего мужчину за руку или обнимать его за плечи, когда вы проходите мимо, чтобы поставить чайник. Вполне достаточно при разговоре иногда слегка касаться кончиками пальцев его руки. Уместно и обнять его при встрече (если он приходит к вам в дом) – радушно и легко, как бы мимоходом. И сразу отстраниться. Это сигнал – вы рады его видеть, готовы идти на диалог.
Если в вашем доме есть место, где вашему бывшему мужчине комфортнее всего, то принимайте его там – так вы ему покажете, что «его территория» по-прежнему его ждет. Исключение, естественно, составляет спальня как таковая, то есть вы можете посадить его на диван в гостиной, даже если этот диван – ваше спальное место, но приводить его в комнату, где стоит только двуспальная кровать и шкаф – не рекомендуется. В спальне мысли мужчины устремляются не в будущее, а в конкретное настоящее, то есть строго вниз, а это уже приглашение к сексу, а не помощь мужчине вернуться. Правда, в определенной ситуации помощью может послужить и секс, но только в том случае, если до этого момента вы всячески уклонялись от близости с этим мужчиной.

Когда не стоит помогать и прощать

Как уже говорилось выше, в первую очередь вы сами должны хотеть снова быть с этим человеком, если же у вас есть хоть малейшее сомнение в том, что вам это надо, то ищите другого мужчину. И уж тем более надо 33 раза подумать, хотите ли вы возращения бывшего, если рядом с вами уже есть другой мужчина, который изо всех сил старается сделать вас счастливой. И пусть даже вы его не любите пока до потери пульса, нет никакой гарантии, что, приняв бывшего, вы через неделю не пожалеете о том, что упустили человека, который вас не предавал, ради сомнительного удовольствия снова «наступить на одни и те же грабли».

Есть и другие ситуации:

Если вам постоянно дают какие-то обещания, но ничего не выполняют, то не надо оправдывать мужчину тем, что ему просто некогда. Этот самообман может завести вас слишком далеко. Тот, кто хочет все вернуть, не будет «кормить вас завтраками», а будет действовать.
Если мужчина звонит вам только тогда, когда находится в сильном алкогольном опьянении, то не надо тешить себя надеждой, что: что у трезвого на уме, то у пьяного на языке. Это далеко не так. И не подсознание в этот момент говорит в мужчине, а одиночество или желание поговорить (или заняться сексом).

Если в разговорах с вами бывший постоянно упоминает тех женщин, с которыми он был после того, как расстался с вами. Человек, который на самом деле хочет вернуться, будет щадить ваши чувства и, соответственно, постарается хотя бы убедить вас, что просто уходил «в никуда». И пусть вы даже четко знаете, что это не так, его попытки «лжи во спасение» – хороший признак. Если же он то и дело в рассказах возвращается к своему недавнему прошлому, в котором не было вас, зато были другие женщины, то он сожалеет именно о том времени, а не о прошлой жизни с вами.

Если мужчина говорит, что хочет все вернуть, что хочет вернуться и быть с вами, а сам тем временем предпочитает проводить время не с вами, а со своими друзьями, на работе или в спортклубе, то есть не ставит ваши интересы выше своих собственных. В этом случае он заботится только о своем комфорте, и к вам он хочет вернуться именно из-за того, что вы – часть комфортной жизни (чистые рубашки, горячая еда, регулярный секс). Это проявление эгоизма, и ни о какой любви речь тут не идет по определению. Он хочет вернуться не к вам, ему все равно, кто будет рядом, лишь бы не быть одиноким и неухоженным.

Вообще, вопрос возвращения бывшего мужчины – вопрос скользкий. С одной стороны, может, судьба дает вам обоим второй шанс на счастье, и если вы им воспользуетесь, уже ничто не разлучит вас. Но с другой стороны – по статистике только 1 из 20 пар после воссоединения проживает вместе более 3-х лет. Поэтому принимать бывшего стоит только в том случае, если вы сами готовы забыть о прошлом, то есть не вспоминать былые обиды, не упрекать и не обвинять мужчину. Меняться должны двое. Не стоит думать, что, вернувшись, мужчина автоматически становится вашей вещью, попадает к вам в вечное рабство. И что он, чувствуя свою вину, будет мириться с любыми вашими капризами. Да и вы сами вряд ли сможете простить ему новое предательство. Поэтому и мужчина должен понимать, что ему отныне придется тщательно работать над отношениями с вами. Так что только совместное желание быть вместе и труд во имя этой цели сделает вторую попытку удачной и, возможно, принесет счастье.

Добрый вечер. Думаю, девушка, вы в корне не правы. Расставание всегда тяжело само по себе. Расстаются люди, некогда любящие друг друга. Расставание дается больно и тяжело и мужчинам, и женщинам. О том, что женщина переживает разрыв глубже и тяжелее, придумали сами женщины. Расставание -это сильнейший стресс, это серьезное и сильное изменение в жизни мужчины и женщины. Оно, поверьте, не проходит бесследно для человеческой психики и человеческой души. Давайте посмотрим на то, как ведут себя женщины и мужчины после расставания.

Действия женщины: плачет, жалуется подругам, обсуждает свои переживания с коллегами, с родными, с соседками или же на форумах. Причем все это не порицается обществом. То есть женщина выплескивает на волю свои негативные эмоции. Таким образом, она снимает эмоциональный груз. Многие женщины часто берут «отпуск» в построении новых отношений (по статистике — от нескольких месяцев до нескольких лет). За этот период женщины успевают придти в себя, избавляются от проблем и освобождаются полностью от негатива прошлых отношений. И лишь, вот так постепенно женщина подходят к началу новых отношений.

Действия мужчины. После расставания мужчина обычно вынужден переживать все негативные чувства и эмоции в себе. В отличие от женщины он не выносит свои мысли и чувства на всеобщее обозрение. Обществом поведение мужчины. который вынес свои чувства наружу, осуждается и порицается.

Позвольте с вами не согласиться, что «… А они (мужчины) прекрасно себя чувствуют… » Задумайтесь, ведь мужчина, так же как мы, женщины, испытывает боль, разочарование, горе, горечь и т.д. Психологи доказали, что мужчины переживают развод намного острее и тяжелее, чем женщины. Почему? Да потому что, не имея возможности выплакаться и высказаться, мужчины прячут свои чувства вглубь подсознания. Из-за того, что эти чувства и эмоции негативные и неприятные, они очень часто выражаются в физических заболеваниях и сиуциде. Знаете, мужчина не может переносить одиночество. И здесь мужчина совершает роковую ошибку: не пережив старые отношения, как говориться «не зализав раны», кидается в новые отношения. Кидается как в омут головой. Мужчина настолько остро испытывает одиночество, что сразу же начинает искать нового нового партнера. и даже бывает (очень часто) быстро женятся на первой же подвернувшейся девушке.

Теперь, я надеюсь, вам понятно, почему мужчины возвращаются? Как и то, что мужчины легче переносят расставание. Ну, а то, что мужчина говорит, что «… мне хорошо без тебя!.. — это элеметарная бравада.

И еще. Немного статистики. К вашему сведению после расставания у мужчин: в 3 раза повышается риск заболеваний; в 6 раз чаще обращаются к психологам и психотерапевтам; в 3 раза чаще доводят себя до нервных и психологических истощений; и также предпринимают попытки суицида.

Мудрости вам. Лидия.

Но ты-то по нему год выстрадала и в слезах выбросила! А он, как ни в чем не бывало!

Сначала волной проходит возмущение, а потом на репите возвращается мысль: «А почему бы нет? А вдруг поменялся? А может любит?» и в этом самая большая подлость ситуации.

Бывший, как бумеранг, — прилетает неожиданно и редко мимо.

Я расскажу, что такого с тобой произошло, и почему ты ему опять нужна. Читай, вникай, запоминай!

Итак, 5 причин его камбека , на которые не нужно вестись:

1. Реванш

Была это случайная встреча или он увидел новое фото в твоем профиле — неважно.

Такой мужчина сядет тебе на голову и свесит ноги.

2. Хороший секс

С одной стороны, даже комплимент в твой адрес. Можешь даже думать, что ты была у него «лучшей». Но с другой…, да когда он в новых отношениях, или уже переступил через после расставания.

Секса хотят многие, но немногие получают удовольствие.

Если с тобой ему было хорошо, а после не впечатляло — он придет за добавкой. И, скорее всего, он знает, чего ты хочешь, о чем фантазируешь.

Женский глянец в большинстве своем утверждает, что такой ностальгический — совсем не криминал. Даже норма.

И приводит кучу аргументов: удобно, безопасно, экспериментировать можно, инициативу проявлять.

Но давай честно… Вы расстались, потому что была причина. В мужчины и женщины одну из ведущих ролей забирает на себя еще и душевная близость.

Да. Может быть, удобно. Но удовольствие как тогда — тебе никто не обещал. Люди изменчивы не только во взглядах, но и в предпочтениях.

И безопасность тебе никто не гарантирует. Один Бог знает, с кем он спал после тебя.

Подогревать его интерес может еще и то, что ты предпочла забыть. А некоторых это подначивает доказать, что он все еще может как никто другой.

Хорошо подумай перед тем, как соглашаться. Он наиграется и бросит, а тебе потом очередной гештальт закрывать.

3. Он одинок

Если сравнивать и жизнь, то вторая частенько выигрывает по сюжетной линии.

Может быть он облысел (конечно, не так классно как я:)). Или располнел, впал в депрессию, жизнь у него не складывается в целом (вот это, благо, меня обошло стороной).

Сбили с него спесь, потому хотят получше, а тебе в нем нравилось что-то большее, чем «одежка».

Есть пара нюансов. И давай по-честному. Он осознал, что с тобой было в целом хорошо и хочет вернуться к этому состоянию ЗА ТВОЙ СЧЕТ.

Часто этот порыв неосознанный. Как счастливые воспоминания о детстве, к которым ты все время возвращаешься.

Милая, не нужно никого спасать. Каждый должен работать одновременно над собой и над отношениями. В этом весь смысл личностного роста.

4. Ты стала успешной

Ты получила то, о чем долго мечтала без его участия и помощи. Этот пункт немного отличается от первого пункта, хотя в одном они похожи: успех, как и счастье, у каждого свой.

Хотела путешествовать, раскрутила блог, организовала выставку своих картин и продала каждую за миллион, а он твердил, что таланта нет, что денег этим не заработаешь.

Сомневался, недооценивал, вместо поддержки и приободрения…

«Света уже открыла салон красоты, Маша пишет картины, но не такие дешевые, как ты, а Ирка, моя однокурсница уже объехала всю Европу, куда тебе до нее! А у тебя идеи так себе»

Это успех!

Не имеет значения кто кого бросил. Он заставлял сомневаться в себе — с таким мужчиной оставаться нельзя и возвращаться к нему тоже.

Такие мужчины обыкновенно причисляют себя к свидетелям твоего триумфа. Считают, что главным толчком к успеху стала их псевдомотивация.

Если ты уже примеряла на себя роль «сильной и независимой» и бывший внезапно возник на горизонте — задумайся. Пришло время основательно поработать над собой.

Верни потерянную и забытую женственность, чтобы привлекать достойных и сильных мужчин.

5. Он хочет начать все сначала

С бывшим отношения складываются как со старой сковородкой.

Ты видишь на витрине новенькую и красивую — с антипригарным покрытием и термостойкой ручкой, но проходишь мимо. Потому что на старушке яйца жарятся проще и вкуснее.

Так же с мужчинами, у тебя есть два варианта: создавать и развиваться в новых отношениях с новым мужчиной или застрять в тех, что проще и привычнее, с прежним.

Милая, все, что связано в прошлым забирает энергию для создания настоящего. Подумай об этом!

Чего тебе не хватает?

Если ты опять просматриваешь его профиль на Facebook и вспоминаешь перед сном «как тогда было хорошо» — пришло время разнообразить жизнь. Вспомни о забытом хобби, ходи на , прокачивай личность, встречайся с друзьями.

Но, главное, живи настоящим!

Да, есть уважительные причины, по которым можно и иногда даже нужно выходить на контакт после расставания. Например, у вас есть общий ребенок.

Но эта тема другой статьи. Подходы и психология взаимодействия тоже совсем другая. И отношения даже для этого необязательно.

Помни, у тебя есть тысячи шансов стать счастливее.

С верой в тебя,
Ярослав Самойлов.

Читайте также…

5 причин, почему мужчины, разбив вам сердце, всегда возвращаются

Когда парень, с которым вы встречались и в которого вы влюбились, бросает вас, вы часто скучаете по нему и спрашиваете своих подруг: «Он вернется?».

Даже когда у вас прервались всякие контакты, вы можете потратить приличное количество времени на чтение советов о взаимоотношениях и стратегию, как вернуть своего бывшего и как заставить его скучать по вам.

На самом деле вам не нужно беспокоиться, потому что, похоже, у бывших бойфрендов всегда присутствует способность повторно появляться после расставания с вами — особенно если вы, наконец, почувствовали, что с вас достаточно и уже готовы продолжить жить своей жизнью.

Как будто всего сделанного раньше было недостаточно, мужчины будут снова и снова возвращаться в вашу жизнь с видом, словно никогда раньше не стремились, чтобы все закончилось.

Существует много причин, по которым парни склонны это делать, и их понимание может помочь вам решить, как поступить, когда он внезапно появится и вы попытаетесь выяснить, действительно ли он вас любит и нужно ли вам вернуться к нему — или нет.

Вот 5 причин, на которые нужно обратить внимание, прежде чем принимать решение о возвращении к бывшим.

1. Он не уверен, что принял правильное решение

У многих из нас нет четкого понимания того, как выглядят здоровые отношения. Мы учимся нашим ролевым моделям на ранней стадии жизни и если наши образцы для подражания были родителями, которые постоянно ссорились, мы, скорее всего, взрослыми будем делать то же самое в наших собственных отношениях.

Если парень привык уходить от конфликта, это может объяснить, почему он уходит каждый раз, когда становится совсем тяжело. То же самое касается парня, который всегда выбирает ссору. Возможно он вырос с нереалистичными или нездоровыми ожиданиями отношений, поэтому слышит тревожные звонки, так как его понимание идеальных отношений — это те, в которых пара никогда не ссорится.

Для многих мужчин, которые выросли с подобными мыслями, часто легче просто уйти. Но когда всё успокаивается и он начинает скучать по вам, то задается вопросом, правильное ли решение принял. Именно эти сомнения побуждают его снова влезать в вашу жизнь.

Если это так, маловероятно, что парень пытается причинить вам боль, тем более, что он действительно запутался в том, что нужно делать.

2. Ему неинтересно с другими

Трава всегда зеленее с другой стороны забора — пока вы не перейдете туда и не осознаете, что это просто оптическая иллюзия.

Когда дело доходит до того, чтобы стать парой, некоторые мужчины боятся потери свободы и могут удалиться, если отношения становятся слишком близкими. Но как только у него появляется вся свобода, он может обнаружить, что другие варианты просто нельзя сравнить с вами.

И вот тут он снова начинает искать контакт, потому что понимает, что у него с вами всё было слишком хорошо, чтобы вас отпустить.

3. Он проверяет ваши границы

Он может делать это не умышленно, но если ваш бывший возвращается после расставания, вполне возможно, что он проверяет ваши границы, чтобы увидеть, какое поведение вы согласны терпеть.

К примеру, есть женщина, чей бойфренд расстается с ней прямо перед тем, как отправиться на фестивали или в длительные поездки, а сразу же по возвращении просится вернуться снова.

Этот парень не виноват в таком сценарии. Вы учите людей тому, как вы хотите, чтобы к вам относились. Если вы примете назад бывшего после того, как он неоднократно разбивал вам сердце, вы дадите ему понять, что принимаете его плохое поведение.

4. Он чувствует себя виноватым и хочет, чтобы его успокоили

Большинство людей не хотят разбивать чьи-то сердца. Вот почему они часто чувствуют себя виноватыми и стараются быть вашими друзьями или оставаться на связи — они хотят убедиться, что все в порядке.

Они не всегда понимают, что этим на самом деле делают ещё хуже, непреднамеренно давая вам надежду, что вы снова будете вместе.

5. Он сожалеет, что расстался с вами

Все совершают ошибки. Парень, который разбил ваше сердце, но возвращается, может сожалеть о своем решении прекратить отношения. Во время одного из исследований учёные выяснили, что 43% мужчин сожалеют о разрыве с партнером.

Так что возможно, что парень просто совершил ошибку. С кем не бывает?

Когда вы встречаетесь c мужчинами, нет никаких сомнений, что некоторые из них могут разбить ваше сердце.

Важно то, как вы с этим справляетесь.

Эмоционально незавершенный развод

Татьяна Ткачук: Жизнь складывается так, что многим из нас доводится расставаться с тем, кто еще недавно был нам близок и дорог. Но часто, сказав «прощай», мы продолжаем мысленно или в реальности цепляться за свое прошлое и не умеем из-за этого грамотно выстроить свое настоящее. Больше всего в такой ситуации страдают дети разводящихся супругов. А у психотерапевтов даже есть специальный термин для подобных ситуаций – «эмоционально незавершенный развод».

Об этом мы и будем сегодня говорить с Анной Варга, президентом Общества семейных консультантов-психотерапевтов, заведующей кафедрой в Институте практической психологии и психоанализа.

Анна, давайте начнем вот с чего. Какие признаки указывают на то, что мы имеем дело с эмоционально незавершенным разводом? Это тот случай, когда, скажем, бывший супруг все время говорит о своей бывшей половине? Или, наоборот, когда он избегает даже упоминания имени? Что еще?

Анна Варга: Во-первых, и то и то. Во-вторых, когда он, например, своих каких-то партнеров, может быть, не серьезных, а случайных сравнивает все время с бывшим супругом. Когда он видит черты бывшего супруга или супруги в ребенке: «Вот, ты совершенно как отец!» или «Ты прямо как твоя мать, не можешь сдерживать себя!» — какие-то такие вещи.

Татьяна Ткачук: Может быть, это просто привычная фраза, и она отнюдь не говорит о том, что это развод, который не завершился до конца?

Анна Варга: Да нет, Татьяна, бывает же так, что эти негативные чувства, например, к бывшему супругу человек не может ему непосредственно выразить, потому что они расстались, и невольно выражает их ребенку. То есть, ребенок получает гораздо больше какого-то негативного отношения, чем это адекватно реальной ситуации.

Татьяна Ткачук: Понятно. Давайте послушаем, как москвичи на улицах города отвечали на вопрос нашего корреспондента Юрия Багрова: «Знаете ли вы, как суметь расстаться не только юридически, но и эмоционально?»

— А зачем мы эмоционально будем расставаться? Юридически расстались – и оставайтесь друзьями.

— Да у меня возраст такой, что, в общем-то, и ни к чему мне разводиться. Сыну уже 40 лет через два года будет. Ну, что ловить-то?

— Просто отпустить внутри себя. Привязанность отпустить. А для чего человеку дан ум? Привязанности, они же все в уме. Душа, она свободна от рождения. Как я это понимаю, все браки заключается на небесах – это же известная истина. При разводе отпустить в уме по-настоящему, но, отдав при этом долги. То есть развод не освобождает от ответственности человека, имущественной как минимум, и моральной, наверное, во вторую очередь. Но душа его свободна всегда, она даже не могла быть по-настоящему в союзе, она не могла раствориться где-то.

— Трудно сказать — не разводилась. И не собираюсь.

— Наверное, внутренняя договоренность, гармония такая. Чтобы люди разговаривали. У нас не умеют разговаривать друг с другом. Несмотря на то, что даже юридически как-то решен внутренний вопрос в семье, договориться не умеют эмоционально. Потому что эмоциональная обида остается. К психотерапевту ходить, с психологом заниматься.

— У меня у самой недавно был развод. Понять, наверное, друг друга, почему это произошло, чтобы спокойно разойтись.

— Эмоции возникают тогда, когда в человеке проявляется парадокс, трагедия то есть. Вот тогда это дает ему энергию, а эта энергия превращается в эмоцию. Соответственно, они должны либо любить друг друга и по какой-то причине расстаться, чтобы эмоциональность была, или, не знаю, что-то другое. Вот в этом плане.

Татьяна Ткачук: Анна, мне кажется, что самое страшное в ситуации, которую мы сегодня обсуждаем, – это когда человек месяцами, а то и годами переживает прошлые конфликты и обиды как реальные, как происходящие сейчас. Можно ли избавиться от этого ощущения?

Анна Варга: Можно, конечно, избавиться, но здесь надо ясно понимать, что часто вот это вот навязчивое переживание прошлых событий, оно функционально в каком-то смысле оправданно. Это происходит тогда, когда вот такая вот концентрация на прошлых обидах в каком-то смысле условно выгодна. Например, когда человек боится, что в новых отношениях он тоже потерпит неудачу, и каким-то задним чувством, холодком в спине чувствует, что он уже тогда с этим точно не справится, и боится тех страданий, которые он предвосхищает. И чтобы как-то внутренне оправдать свое одиночество, закрытость для новых отношений, он культивирует в себе вот эти вот прошлые обиды, формирует концепции хорошо известные: «все мужчины такие-сякие», «все женщины такие-сякие», дальше детали какие-то индивидуальные добавляются в эту конструкцию. В принципе, это хорошо известная конструкция, которая избавляет человека от риска новых близких отношений. Потому что, конечно, новые близкие отношения – это эмоциональный риск: может быть очень хорошо, а может быть опять больно.

Татьяна Ткачук: Анна, для того чтобы какие-то новые отношения успешно сформировать, наверное, нужно понять и простить, как сказала одна из опрошенных женщин. И понять, в том числе, что никто никому до конца жизни не принадлежит, что каждый должен нести свою долю ответственности за то, что произошло, за то, что семья развалилась. Каждый должен быть благодарен другому за то хорошее, что было. Это все в идеале. И очень важно «отпустить» друг друга после развода, как сказал один из молодых людей на улице. Как это сделать, если у одного из бывших супругов уже складывается какая-то новая жизнь, и она удачна, а у другого – никак не складывается? Вот этому другому как быть?

Анна Варга: Я бы ваш вопрос разбила на две части. Вот простить, «отпустить», понять, – конечно, замечательно. Но первый шаг в этом процессе – это простить себя. Как возникает вот эта травма развода, или эмоционально незавершенный развод? Чаще всего, она бывает у человека, который не был инициатором развода, которого оставили, и он вот эту ситуацию, во-первых, переживает как некое унижение, оскорбление, отсюда обида. А во-вторых, у него есть еще какое-то такое подозрение, а иногда и просто четкая уверенность, что если его оставили, значит, он не хорош, значит, с ним что-то не в порядке, то есть страдает очень его самооценка. И дальше у человека как бы формируется такой сложный комплекс переживаний, что вроде как «если со мной так поступили, что ничего лучшего я не достойна». Это вообще такая типичная структура переживаний жертвы. Это бывает и при эпизодах какого-то насилия, и вот, например, при эмоционально незавершенном разводе. И здесь очень важно, чтобы человек отделил свою самооценку от тех событий жизни, которые с ним происходят. И простил как бы себя, например, за те поступки, которые он в процессе развода совершал. Потому что многие ведут себя довольно неприглядно, когда начинаются конфликты…

Татьяна Ткачук: Анна, то есть, иными словами, человек на каком-то этапе должен себе сказать: в том, что меня оставили, я не виноват, я здесь не при чем?

Анна Варга: Да.

Татьяна Ткачук: Но ведь это же неправда!

Анна Варга: Нет, в том, что меня оставили, есть и мой вклад, но это не потому, что я был плохой, а это потому, что мы оба вели себя неправильно. Но я – как человек – как бы не при чем. То есть, у меня есть достоинства, которые не пострадали, и есть люди, и найдутся, безусловно, которые их оценят. То есть я не стал хуже от того, что меня оставили.

Татьяна Ткачук: Итак, вы говорите о том, что очень важно отделить самооценку от событий, сопутствующих разводу, и от самого факта развода. Прошу вас, дальше.

Анна Варга: Если человек завяз как бы, утонул в этом горе-злосчастье, тогда, конечно, надо идти за посторонней помощью. Если есть какие-то симптомы депрессивные, когда, допустим, нарушается сон, тяжесть в груди, человек теряет в весе – это точно не надо терпеть, это надо прямо бежать спасаться. И надо сказать, что такого рода депрессивные расстройства снимаются очень нетрудно.

Там был у вас, Таня, вопрос, который я на две части поделила, и вторую часть забыла.

Татьяна Ткачук: Вторая часть касалась того, как суметь легко «отпустить» другого, простив, поняв и так далее, если у одного из бывших супругов складывается жизнь, а у другого нет? Как быть тому самому человеку, у которого вот эта новая жизнь никак не налаживается?

Анна Варга: Вот, значит, первый момент – ему надо простить себя. У меня, например, был такой случай, когда себя простить не могла женщина, у которой как раз все отлично складывалось. Она от одного своего мужа ушла к своему следующему мужу, и брак этот оказался очень счастливым, но сохранился от первого брака ребенок. И этот ребенок, по мнению моей клиентки, очень в каких-то своих проявлениях напоминал ей первого мужа. И, в общем, «огребал», на мой взгляд, этот ребенок не за что, потому что какие-то прошлые переживания этой женщины как-то актуализировались, когда она общалась со своим ребенком, например, когда он разбрасывал вещи. В общем, какой ребенок не разбрасывает вещи?

Татьяна Ткачук: А ей казалось, что он разбрасывает их так же, как разбрасывал отец.

Анна Варга: И, более того, что «разбрасывает для того, чтобы я убирала».

Татьяна Ткачук: То есть злостно разбрасывает.

Анна Варга: Злостно, да, злонамеренно разбрасывает вещи. И там много было такого рода, собственно, вещи – это самые невинные такие претензии были к ребенку. И когда мы стали разбираться в этой ситуации, то она говорит: «На самом деле, мне стыдно до сих пор, я не могу себе простить то, как, в общем, жестоко я от него уходила». И ей, собственно, приходилось развивать такую систему обвинений своего бывшего мужа, чтобы оправдать те некрасивые поступки, которые она совершала. И когда вот это чувство вины удалось снять, тогда, собственно говоря, и ребенок получил послабление в своей жизни.

Татьяна Ткачук: Анна, скажите, пожалуйста, какую роль в подобной, достаточно тяжелой ситуации, которая может, как мы сейчас слышали, вести и к депрессиям, и к бессоннице, и, вероятно, к каким-то соматическим нарушениям, играют родственники бывших супругов? Ведь часто развод вроде бы происходит без видимого их участия, но при определенной такой пассивной позиции каждой из сторон. Каждый член семьи, даже с периферии семейной драмы, все равно вносит свою лепту. Может ли случиться так, что близкие родственники усугубляют своим поведением и без того тяжелое положение при разводе?

Анна Варга: Да, бывает, конечно. И я бы тогда о двух ситуациях рассказала. Вот одна ситуация – когда, допустим, супруг или супруга не были приняты родителями другой стороны. И их вот родному ребенку, состоящему в этом супружестве, они все время внушали, что «твой муж (или твоя жена) тебе не пара». И когда по этой ли причине, или по любой другой, развод происходит, то родственники не дают его пережить и эмоционально завершить. У меня тоже был такой случай, когда мама мужчины, который развелся, постоянно ему говорила (три года прошло): «Как ты мог на ней жениться? Я до сих пор не могу понять, как тебя угораздило? Да на что же ты потратил эти годы брака? Да как ты?..» Причем они жили в разных городах, и она могла ему позвонить в любой момент и сказать: «Ты знаешь, я опять пришла в ужас, когда подумала, как сложилась ужасно твоя жизнь в этом браке!»

Татьяна Ткачук: А зачем эта женщина это делала? Или почему она это делала? – скорее так задам вопрос.

Анна Варга: Она, на самом деле, этим улучшала свою жизнь. Да, это мама, она была и остается в довольно трудном браке с папой, жили они всю жизнь, она всегда считала, что брак этот неудачный – ее собственный, боялась и не могла, не считала нужным разводиться. Брак сопровождался пьянством ее мужа. И сначала она как бы утешалась в детях своих, она как-то очень привязывала их к себе, строила очень большую эмоциональную близость с ними. Потом они выросли, и, в общем, как-то разлетелись из семейного гнезда. И у нее был такой период эмоционального вакуума, когда она полностью, без всяких, прошу прощения, «прокладок» между собой и мужем, оставалась с ним лицом к лицу. Не было этих детей, на которых она могла отвлечься. И когда ее сын развелся, вот это бесконечное пережевывание, переживание развода внутри нее сыграло вот ту самую роль, которую играли отношения с детьми раньше. Сын развелся, но он в семью не вернулся, он вообще уехал в другой город, а мама таким образом как бы облегчала себе жизнь с папой, грубо говоря, в грубой схеме. Потому что она эмоционально отвлекалась от своего несчастного брака на то, чтобы снова и снова пережевывать вот этот самый неудачный брак своего сына. И конечно, она не давала ему забыть. И она не давала ему вступить в новый брак, потому что она каждый раз говорила: «Вот ты помнишь, какую глупость ты сделал? Опять будет то же самое».

Татьяна Ткачук: То есть, если у разводящихся супругов с чьей-то стороны родители проявляют чрезмерно активное участие и чрезмерно треплют нервы одной из сторон, которой и без того плохо, то стоит, наверное, в этой ситуации задуматься и обратить внимание на то, что происходит в личной, семейной жизни этих самых родителей, которые столь активно участвуют в чужом разводе?

Анна Варга: Да, совершенно верно.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. Мы примем первый звонок. Иван из Москвы, добрый день.

Слушатель: Добрый день. У меня перед глазами пример хорошей знакомой, даже два примера. Одна женщина, у нее дочка вышла замуж, и там была настолько тесная биологическая или психологическая связь между ними, это женщина очень авторитарная, и вот она не могла свою дочку, уже взрослую, как бы психологически «отпустить», и все время оставалась связь. И в результате семья, из-за этого только, не получилась. А второй пример – когда женщина, по-моему, чуть ли не две свадьбы своей дочки разрушила только потому, что она тоже очень авторитарно воздействовала на нее и всячески убеждала ее, что ее поклонник очередной… Вот ребята за ней ухаживали, а мать не допускала этого. Что вы можете сказать по этому поводу? Спасибо.

Татьяна Ткачук: Спасибо за звонок, Иван. Я так и думала, что мы коснемся роли родителей в семейной жизни детей, и звонки будут обязательно на эту тему. Прошу, Анна.

Анна Варга: Действительно, очень верное наблюдение. Есть такое явление, когда слишком тесная связь с родителями мешает выстроить свою собственную семейную жизнь. Потому что, конечно, человек, заключая брак, женясь или выходя замуж, должен изменить приоритеты. То есть, он во-вторых становится сыном или дочерью своих родителей, а во-первых он начинает быть мужем или женой. И вот эта смена приоритетов – это, на самом деле, непростая вещь, непростое дело. Действительно, когда ребенок психологически очень втянут в свою родительскую семью, очень близок с кем-то из родителей или с обоими из них (говорят – «дружат», хотя я считаю, что невозможно говорить о дружбе детей и родителей), во всяком случае, есть вот это вот ощущение понимания, поддержки, близости или ощущение собственной беспомощности, потому что родители все абсолютно решают и все диктуют, — тогда не происходит вот такого обязательного процесса, который, если все нормально, должен происходить в подростковом возрасте: это сепарация, отделение, психологическое и эмоциональное, взрослеющего ребенка от своей семьи. То есть, обретение эмоциональной независимости, закрепление каких-то границ между его индивидуальностью, его личностью и индивидуальностями и личностями его родителей. Казалось бы, звучит естественно, но на самом деле, если мы посмотрим, как развивается ребенок, то он сначала просто физически абсолютно не отделен, телесно, потому что он сидит внутри, он…

Татьяна Ткачук: … питается через пуповину.

Анна Варга: … да, питается, грубо говоря, сосет кровь своей матери и так далее. Потом он рождается совершенно беспомощным. И если он не получает достаточной заботы, то он просто погибает. Это же не цыпленочек, не олененочек, который встал на ножки – и пошел себе. И еще долго-долго, — а в наше время тем более долго, потому что у нас увеличилось детство психологическое на десяток как минимум лет по сравнению, допустим, с тем, что было 200 лет назад, — он очень долго находится в психологической зависимости от родителей. И к этому привыкает не только ребенок, но это начинают использовать родители, особенно родители, которые не очень ладно живут между собой. Они начинают психологически использовать ребенка: начинают жаловаться ребенку друг на друга, не дай бог, делать его свидетелем своих конфликтов. И тогда возникает неправильная такая привязанность, в частности, еще и потому, что ребенок, который включен в жизнь своих родителей, он, безусловно, обладает очень высоким статусом в семье, и от этого никакой ребенок не откажется, то есть ему нравится быть таким вот ангажированным, включенным, очень важным. И когда вот так складывается жизнь ребенка в семье, ему психологически очень трудно отделиться и, естественно, очень трудно сформировать эмоционально близкие, глубокие отношения с другим человеком.

Татьяна Ткачук: И, наверное, очень трудно в момент развода не подпустить снова близко маму с папой.

Анна Варга: Да и развод-то происходит, собственно говоря, потому что не возникла смена приоритетов.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна.

Если развод уже состоялся, очень важно расстаться правильно. Потому что неправильно – это когда месяцами, а то и годами один из бывших супругов продолжает винить за разрыв другого, истязая себя и окружающих, особенно детей, бесконечными запоздалыми претензиями, обидами и упреками. Юридически расстаться несложно. Эмоционально поставить точку, постаравшись сохранить при этом пристойные отношения, куда сложнее.

Анна, в Интернете я обнаружила довольно типичное письмо мужчины, коротко перескажу его содержание, и хотела бы услышать ваш комментарий. Этот мужчина развелся с женой, ушел к другой женщине, и бывшая жена теперь не дает пятилетней дочке бывать у него в новой квартире. Она злится, ревнует, она не простила и не забыла. А он не может бывать в квартире бывшей жены, потому что там, как он пишет, злобные взгляды родни «тычут» ему в спину, и в таких условиях общаться с ребенком он не в состоянии. Психолог, к которому семья обратилась за советом, посоветовал отцу смириться. Верно ли это, на ваш взгляд? И, пожалуйста, несколько слов о том, что происходит с детьми, с их психикой при вот этих вот эмоционально незавершенных разводах.

Анна Варга: Я считаю, что это неверно. Ребенок имеет право и должен общаться с отцом. И всегда можно было бы найти, мне кажется, какой-то третий вариант. Допустим, бывшая жена не пускает ребенка в квартиру к отцу, а отцу неуютно находиться в квартире жены. Но есть, вообще говоря, и третьи какие-то места, что уж так прямо… Можно гулять, можно вывозить куда-то ребенка, можно ходить с ним в зоопарк. В общем, не так уж обязательно сидеть по квартирам, то есть, мне кажется, можно было бы найти варианты встреч. И вот эта идея – смириться и вроде как не видеться с ребенком – она, на мой взгляд, совершенно неверна.

Татьяна Ткачук: Нет, не предлагалось ему не видеться, ему предлагалось приходить в дом к матери ребенка и там общаться с ребенком.

Анна Варга: Ну, это я не понимаю. Есть возможность общаться на третьей территории.

Татьяна Ткачук: Анна, а вообще ситуация, когда матери не позволяют своим детям общаться с новой женой отца ребенка, она ведь достаточно распространенная?

Анна Варга: Да, очень распространенная.

Татьяна Ткачук: Это мы имеем дело тоже с этим эмоционально незавершенным разводом?

Анна Варга: Да, с эмоционально незавершенным разводом. И еще со страхом, что, допустим… Вот представьте себе ситуацию, мужчина уходит от женщины, и уходит, например, к другой женщине, создает новую семью, и вроде как у него там все хорошо. А ребенок остается с мамой, которая расстроена, страдает, у них могла и материальная сторона жизни ухудшиться. Он попадает в дом к папе, где счастье, радость, молодая, красивая, ласковая новая жена, достаток. Маме страшно, потому что она думает: он потянется туда душой. И если его еще там задаривают как-то и очень сильно развлекают, предоставляют те возможности, которых у оставленной мамы просто нет, конечно, ей страшно. И она пытается как-то вред этой ситуации уменьшить.

Татьяна Ткачук: Но, мне кажется, еще немножко здесь имеет место и шантаж, потому что ребенок – это фактически единственный рычаг, который у нее остался в этой ситуации.

Анна Варга: А на что она хочет влиять в этой ситуации?

Татьяна Ткачук: Я думаю, что подспудно как-то, наверное, на отношение все-таки этого ушедшего мужчины к себе. Она хочет как-то реабилитироваться. Или она хочет как-то ему ответить: он сделал больно ей, и она пытается создавать какие-то неудобства ему, чтобы жизнь медом не казалась. Вероятно, так.

Анна Варга: Есть, конечно, такие мотивы, что «ты меня обидел – я тебя обижу в ответ». Но, мне кажется, все-таки уже теперь очень многие люди понимают, что это не выход, так можно вообще обижать друг друга всю жизнь.

Татьяна Ткачук: Анна, скажите, если все-таки в разводе один считает другого полностью виноватым, а с себя снимает всякую ответственность за то, что семья распалась, может быть, это один из способов сохранить какое-то самоуважение, поддержать как-то себя? Может быть, в таких случаях это можно как-то понять и оправдать?

Анна Варга: Да нет, когда один человек валит все на другого, а себя считает «белым и пушистым», в общем, это не говорит совершенно ни о его достоинстве, ни о его мудрости. В общем, понятно же, что если что-то происходит в жизни пары супружеской, то, в общем, 50 процентов вклада каждого в это, несмотря на мотивы. Конечно, дисфункциональная семья – это такая семья, где люди хотят одного, и достигается что-то совершенно противоположное. То есть хотят, но не могут – это дисфункциональная семья. И конечно, семья, которая распадается, она была дисфункциональной до развода. И считать, что все произошло, «потому что моя половина, моя жена была плохая» или «моя теща ее подговаривала», — это как-то очень уж неразумно. Хотя надо сказать, что в какой-то момент я слышала мужчину, который мне сказал, что должна быть государственная программа защиты мужчины от тещи.

Татьяна Ткачук: Бедный… Ему, наверное, просто сильно не повезло (смеются). Скажите, пожалуйста, Анна, если такой болезненный развод, который юридически совершился, а психологически, эмоционально никак не завершится, происходит на глазах у друзей этой бывшей пары… Друзья наблюдают, как один ушел, а другой мучается. Какова, с вашей точки зрения, верная линия поведения друзей? Что они могут здесь сделать, чтобы помочь тому, кому плохо, или поддержать того, кто ушел?

Анна Варга: Друзья, мне кажется, не должны «разводиться», делиться между распавшимся браком. Потому что часто так бывает, что люди развелись – и друзья тоже поделились, одни остались с женой, другие – с мужем. Мне кажется, что хорошие друзья, которые дружили с обоими, они и должны продолжать дружить с обоими и как-то радоваться или печалиться вместе со своими друзьями. И конечно, не подогревать дурные страсти. То есть, если женщина, например, или мужчина оставленный ищут в друзьях поддержку своим вот этим вот бесплодным совершенно, бесконечным переживаниям этого развода, лучше это не поддерживать.

Татьяна Ткачук: Может ли кто-то из друзей явиться неким парламентером в отношениях бывших супругов? Я хочу спросить вас вот о чем. Конечно, замечательно, когда супругам, расставаясь, удается обо всем договориться – и о материальной стороне новой жизни, и о ребенке, и о каком-то возможном дальнейшем общении. Можно ли вообще это сделать конструктивно, не съезжая в негативные эмоции, без помощи какого-то третьего, нейтрального в случае конкретно этого развода лица? Или все-таки вы считаете, что двое должны договариваться между собой, и никто здесь вмешиваться не должен?

Анна Варга: Да нет, я, конечно, считаю, что посредники в такого рода переговорах бывают очень полезны. И на Западе есть даже специальные люди, которые помогают вот в этих переговорах при разводе. Но и в то же время есть люди, которые могут, оставив эти обиды и тяжелые переживания в стороне, поняв, что они, может быть, завершили свой брак как супруги, но они не перестали быть родителями, например, детей, они способны, ставя это во главу угла, все-таки разговаривать и договариваться прежде всего о благе детей, о том, чтобы уменьшить травму развода для детей. В общем, ведут себя благородно. Таких людей тоже очень много. Но если эмоции такие тяжелые непреодолимы, третьи люди, желательно профессионалы, бывают очень полезны. Не знаю, бывают ли полезны друзья. Они обычно пристрастны все-таки…

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. Примем еще звонок. Петр Михайлович из Москвы, здравствуйте.

Слушатель: Здравствуйте. Мне недавно рассказали замечательную, показательную историю, и я сам в жизни не такие циничные истории, но видел очень много раз. Женщина с детьми, с мужем, очень не любит своего мужа, очень хочет с ним развестись, а ей говорят: «А что же ты не разводишься?» — «А пускай он мне сначала детей вынянчит, все какашки, извините, постирает, заплатит за все, а потом я его под зад коленкой». И я такого видел очень много. Вот таких монологов, может быть, откровенных не слышал. Я думаю, что если навести статистику, то вот такая эксплуататорская позиция… Аналогично нанимают рабочих, которые дом строят, а потом не заплатили и выгоняют. И это стало у нас, я бы не сказал, национальным, а таким внутригосударственным убеждением.

Татьяна Ткачук: Спасибо вам за звонок. Прежде чем я передам микрофон Анне Варга, у меня два соображения. Во-первых, в том конкретном случае, о котором нам рассказывал Петр Михайлович, жене достаточно повезло с мужем, который сначала отстирает все какашки, – не самый часто встречающийся случай, скажем прямо. Анна, идет ли здесь речь о той самой дисфункциональной семье, которая развалится рано или поздно, но пока не разваливается по каким-то причинам? Или здесь какой-то другой диагноз вы бы поставили?

Анна Варга: Я бы поставила другой диагноз. Ну, информации о том, что это – дисфункциональная семья, просто маловато. Но я бы не так 100-процентно верила бы этим текстам женским, потому что они, мне кажется, продиктованы какой-то обидой, о которой она не говорит. Ну, зачем ей надо было выходить замуж, заранее зная, что она не любит этого человека и злоумышляет на него? Видимо, брак этот заключался поначалу с какими-то радостными ожиданиями и теплыми чувствами, а дальше что-то произошло в этих отношениях, и женщина накопила какую-то обиду, и вместо того чтобы прямо пытаться это обсуждать и разрешать со своим мужем, она стала лелеять планы мести. Но это не потому, что она такая вот скверная, а потому что что-то случилось у них в отношениях. И это – голос обиды, который мы слышим, вот этой женской обиды.

Татьяна Ткачук: Но вообще вот этот мотив, что «сначала пусть он поможет мне вырастить детей, а потом я смогу от него уйти», он достаточно часто встречается, особенно для неработающих женщин это актуально, согласитесь.

Анна Варга: Да это просто страх одиночества! Вот так они просто говорят, что «сейчас я не ухожу, потому что я хочу, чтобы он все долги мне отдал», а на самом деле она не уходит, потому что она боится остаться одна.

Татьяна Ткачук: Или, как я слышала одну ситуацию, когда женщина сказала, что «пусть он сначала оплатит мне зубы – 6 тысяч долларов, а потом я смогу с ним расстаться».

Анна Варга: Ну, да, и с новыми зубами быть привлекательной для других.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. В какой-то момент звонок слушателя нас прервал, мы говорили о том, что происходит с детьми, остающимися в этих ситуациях эмоционально незавершенного развода родителей. Прошу.

Анна Варга: Для детей развод всегда травматичен, даже если он происходит по обоюдному согласию. Я не могу, конечно, сказать, что жизнь в конфликтной семье менее травматична, очень трудно сравнивать – и то плохо, и то плохо. Но в общем, надо понимать разводящимся людям, что развод травматичен для детей, причем травматичен в разных возрастах детских по-разному.

Если развод происходит между 6 и 9 годами, или если он происходит в подростковом возрасте, 12-13 лет, — это наиболее вредные для развода возрасты. В первом случае – потому что у ребенка есть такая способность между 6 и 9 годами, она называется «магическое мышление», когда ребенок думает, что все, что происходит в жизни, происходит как-то в связи с ним, из-за него. И у детей, особенно если развод с ним прямо не обсуждается, как-то замазывается из идеи его нежную душу пощадить, он может думать о том, что развод произошел из-за того, что он плохой. Очень у многих детей есть этот страх и чувство вины, особенно если ему прямо, открыто, очень внятно не сказали, что «мы разводимся, но мы по-прежнему остаемся твоими родителями, мы тебя любим, мы разводимся, потому что это наше такое решение, и ты здесь ни при чем». И тогда, если этого не происходит, то у ребенка — помимо того, что разрушился его привычный уклад, его человеческая среда, он жил с двумя родителями, потом остался с одним, изменился какой-то порядок общения, — еще и возникают вот эти тяжелые сомнения: не потому ли, что он…

Татьяна Ткачук: … приложил руку к этому.

Анна Варга: … приложил руку к этому, да.

А второй возраст тяжел для развода, потому что подросток начинает строить свой социальный имидж, и ему важно общаться, ему важно занять правильную позицию в сообществе сверстников, и если выясняется, что он из неполной семьи, то это вроде как негативно влияет на его авторитет. И тогда ребенок тоже очень травмируется из-за этого, по таким соображениям.

Татьяна Ткачук: Анна, а если ребенок еще старше, скажем, уже студент или в последних классах школы, он ведь все равно оказывается в ножницах. Все равно он вынужден как-то по-новому в этой новой жизни выстраивать свои отношения и с тем родителем, с которым он остался, и с тем, кто ушел и живет где-то теперь в другом доме.

Анна Варга: Совершенно верно, любой ребенок во время развода переживает такой конфликт лояльностей. Потому что вроде как он любит обоих, и при этом он понимает, что отношения между родителями испортились, и получается, что он, оставаясь с мамой и любя папу, вроде как предает интересы мамы, потому что мама-то папу вроде как не любит активно. Если мы говорим об эмоционально незавершенном разводе, вроде как папа заставил маму страдать, допустим, условно папа условно маму, то как же ребенку обойтись с этим? И очень важно, мне кажется, чтобы уменьшить травму развода у ребенка, дать ему понять – родители вполне могут это сделать, – что «мы понимаем, что ты любишь нас обоих, и мы тебя стараемся не вовлекать в наши сложные отношения, ты и папу люби, и маму люби». И очень важно не ругать, не оскорблять, не поливать грязью другого родителя при ребенке. Вот здесь это очень важно – сказать ребенку, что «мы разберемся без тебя, а ты помни, что я очень благодарна твоему папе, потому что благодаря ему у меня есть ты», и наоборот.

Татьяна Ткачук: То есть, нужно все время держать себя в руках, не забывать об этом ни на минуту, как бы ни хотелось с самым близким, с сыном или с дочкой, обсудить по душам, как это было на самом деле.

Анна Варга: Нельзя очень серьезные, взрослые мучительные переживания обсуждать с ребенком еще маленьким – это ломает детям…

Татьяна Ткачук: С маленьким – да. А со взрослым?

Анна Варга: А со взрослым, если он не спрашивает, тоже не надо. Понимаете, развод проходит легче, если есть какая-то мегацель – позаботиться не только о себе, отыграть не только свои обиды, а еще и подумать о детях. Вот когда есть эта мегацель, тогда развод эмоционально быстрее завершается. А если этой цели нет, а только стремление свои эмоции раскачивать, тогда, конечно, плохо.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. Немножко хочется поговорить о том, как выходить все-таки из состояния этого эмоционально незавершенного развода. Путь, который выбирают прежде всего и быстрее всего, — это путь «клин клином». Почему в этих ситуациях он редко действует, почему это не помогает? Потому что ищется сходство, а не отличия нового от старого?

Анна Варга: Мне кажется, что там не то что человек ищет сходства или отличия, а просто он как бы еще бежит, он еще в инерции старых отношений. Он же не завершил эмоционально этот развод, и он находит себе такого партнера, который позволяет выстроить те же самые отношения, которые у него были в браке. И это, конечно, не способствует никакой новой жизни, все то же самое.

Татьяна Ткачук: Я прочла на сайтах многих психологических консультаций, что в случаях незавершенного развода психотерапевты очень хотели бы, чтобы пара вместе пришла к ним на прием для работы. У меня вопрос такой. Если люди еще что-то могли бы делать вдвоем, наверное, они бы не разводились. Настолько утопичным является это пожелание, и встречались ли, например, вам в практике случаи, когда бывшие супруги вдвоем являются к психотерапевту за помощью, как им «отделаться» друг от друга?

Анна Варга: Конечно, у меня бывали такие случаи. И мне кажется, что это такая вполне ответственная позиция по отношению к разводу. Понимаете, в психотерапии существует такая вещь, как психотерапия развода. Это техника. И там есть разные стадии, и, в частности, есть стадия, когда приглашаются оба супруга. Ну, во-первых, всегда приглашаются оба супруга, если идея развода только обсуждается, но фактически он еще не произошел. И тогда формулируется, допустим, запрос на то, чтобы помогли развестись минимально травматично для всех. И такая работа, безусловно, делается. Но если развод уже случился, и к психотерапевту попадает тот человек, которого оставили и который от этого страдает, конечно, сначала работа производится с ним. Сначала ему помогают пережить, а потом, когда он уже не так страдает, очень легко и прекрасно второй человек с ним приходит, и можно обсуждать уже все организационные последствия развода, без проблем.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. Примем звонок. Людмила Викторовна, город Королев, здравствуйте.

Слушатель: Здравствуйте. Я слушаю передачу, и вы все время говорите: травма, теща, свекровь, близкие должны… А мне кажется, в нашем государстве совершенно отсутствуют законы о разводах, когда бросают с маленьким ребенком, совершенно не помогают, скрываются, алименты нельзя найти. У меня в Королеве столько примеров, женщины вырастили по 18 лет детей – и они не то что помогать алиментами, а они не хотят общаться, они уходят в другие семьи, они берут из детских домов детей, чтобы только не приезжать к своему, и просто любыми путями скрываются. У нас же нет законов таких, чтобы… ну, пусть по вине его ли, ее ли, но чтобы он платил хотя бы достойные алименты. Вот вы говорите – морально. А материально? Когда человек остается с маленьким ребенком, 3-4 года, не работает – вы не представляете!.. Травма для ребенка вообще ужасная, он его ждет все время.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Людмила Викторовна. Ну, законы-то есть, не работают они – другое дело. Анна, прошу вас.

Анна Варга: Права совершенно Людмила Викторовна, да. Потому что смотрите, что получается. Да, у нас по закону, если мужчина живет отдельно, он платит алименты на одного ребенка – 25 процентов его легальной зарплаты. Прекрасно мы понимаем, что эту легальную зарплату в этом случае он может уменьшить просто до копеек каких-то, а его реальными доходами он, допустим, не считает нужным делиться. Все правда!

Татьяна Ткачук: То есть, если человек хочет, он платит, а если не хочет, он не платит.

Анна Варга: А если не хочет, как его заставить? Да, у нас нет этих механизмов, у нас нет таких судебных исполнителей, которые бы «отлавливали» все реальные доходы этого человека, взыскивали бы с него.

Татьяна Ткачук: Да, спасибо, Анна. Последний вопрос, может быть, несколько неожиданный для вас. Часто ли происходит переоценка ценностей после развода, то есть приходит реальное понимание, что совершена ошибка, что разводиться не надо было? И если это происходит (в вашей практике такие случаи были, возможно), то, может быть, и не надо торопиться эмоционально совершать развод? Может быть, тогда торопиться с этим – напрасное дело, может быть, даже вредное?

Анна Варга: В смысле, пытаться обратно все «отмотать»?

Татьяна Ткачук: Ну, вот случается ли такое, что люди, уже разведясь, оставшись порознь, переоценивают то, что произошло, и понимают, что они ошиблись?

Анна Варга: Да, конечно, бывает, когда люди разводятся как бы в никуда, не создают новых семей. Но это не травматичный развод, понимаете, в этом случае люди продолжают общаться и в какой-то момент, пожив отдельно и отдохнув от напряжения, которое у них было в паре, они снова сходятся. У меня было несколько случаев, когда люди по 3-4 раза разводились и женились. Но это как бы не «истинный» развод.

Татьяна Ткачук: Анна, если ситуация все-таки болезненная, и от нее страдают, разные психологи советуют разные вещи. Кто-то советует рисовать картинки, на которых бывший брак – это путы, которые нужно разорвать. Кто-то предлагает писать на бумажке плюсы и минусы и подсчитывать их. Кто-то предлагает задавать себе нелицеприятные вопросы, типа — «а что ты лично сделала за эту неделю для себя, чтобы стать счастливой?» Что предлагает вы своим клиентам?

Анна Варга: Я предлагаю совершенно все наоборот. То есть я, конечно, картинками никакими не занимаюсь. Я предлагаю проигрывать ситуации, когда человек возвращается, брак как бы сохраняется, и простраивать – какие реально отношения тогда будут? И у меня не так давно был случай: брак распался года три назад, женщина очень переживала, хотя мужчина вел себя исключительно достойно, материально поддерживал, с ребенком занимался, но вот дело в том, что он во время брака очень ее разобижал, изменял ей как-то очень обидно. В общем, она из обиды никак не могла выбраться, и мы с ней тогда проделывали совершенно обратную операцию, мы с ней воображали, что он вернулся, все понял, и выстраивали вот эту вероятную жизнь день за днем.

Татьяна Ткачук: Она расхотела возвращения супруга?

Анна Варга: Да, потому что она поняла, что будет то же самое.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Анна. К сожалению, наше эфирное время подошло к концу.

«Эмоциональные связи устойчивые, они более фундаментальные и менее эластичные, чем интеллектуальные, мыслительные построения», — написала на сайт Радио Свобода Наталья из Даугавпилса. И все же эмоциями тоже необходимо научиться управлять…

Почему мужчины возвращаются, когда о них забываешь? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Сначала волной проходит возмущение, а потом на репите возвращается мысль: «А почему бы нет? А вдруг поменялся? А может любит?» и в этом самая большая подлость ситуации.

Бывший, как бумеранг, — прилетает неожиданно и редко мимо.

Я расскажу, что такого с тобой произошло, и почему ты ему опять нужна. Читай, вникай, запоминай!

Итак, 5 причин его камбека, на которые не нужно вестись:

1. Реванш

Была это случайная встреча или он увидел новое фото в твоем профиле — неважно.

Любой мужчина хочет, чтобы женщина рядом излучала счастье. Это вопрос самолюбия, кроме всего остального.

Достойный — не акцентирует на этом внимание. Ему достаточно, что ты счастлива и ему даешь обратную связь.

Но для мужчины неуверенного в себе, каждый комплимент в адрес его женщины, новая монетка в копилке его самомнения.И вот он встречает тебя и видит, что ты цветешь и пахнешь БЕЗ НЕГО. Или еще хуже — с другим. И самая масштабная катастрофа — его статус круче.

Самолюбие даст о себе знать. Зависть и желание отыграться на женщине — признак слабого мужчины, который хочет вернуться. И таких немало.

Они накапливают обиду, обвиняют тебя в разрыве, в собственных неудачах и через месяц, год, а потом внезапно и с улыбкой приходят обратно.

Это одна из причин, по которым не просто встречаться с ним снова не надо, но ни в коем случае не начинать отношения заново. Если поступит такое предложение — поблагодари и вежливо откажи.

Такой мужчина сядет тебе на голову и свесит ноги.

2. Хороший секс

С одной стороны, даже комплимент в твой адрес. Можешь даже думать, что ты была у него «лучшей». Но с другой…, да когда он в новых отношениях, или уже переступил через пару интрижек после расставания.

Секса хотят многие, но немногие получают удовольствие.

Если с тобой ему было хорошо, а после не впечатляло — он придет за добавкой. И, скорее всего, он знает, чего ты хочешь, о чем фантазируешь.

Женский глянец в большинстве своем утверждает, что такой ностальгический секс — совсем не криминал. Даже норма.

И приводит кучу аргументов: удобно, безопасно, экспериментировать можно, инициативу проявлять.

Но давай честно… Вы расстались, потому что была причина. В отношениях мужчины и женщины одну из ведущих ролей забирает на себя еще и душевная близость.

Да. Может быть, удобно. Но удовольствие как тогда — тебе никто не обещал. Люди изменчивы не только во взглядах, но и в предпочтениях.

И безопасность тебе никто не гарантирует. Один Бог знает, с кем он спал после тебя.

Подогревать его интерес может еще и то, что ты предпочла забыть. А некоторых это подначивает доказать, что он все еще может как никто другой.

Хорошо подумай перед тем, как соглашаться. Он наиграется и бросит, а тебе потом очередной гештальт закрывать.

3. Он одинок

Если сравнивать кино и жизнь, то вторая частенько выигрывает по сюжетной линии.

Может быть он облысел (конечно, не так классно как я : )). Или располнел, впал в депрессию, жизнь у него не складывается в целом (вот это, благо, меня обошло стороной).

Любовницы сбили с него спесь, потому хотят получше, а тебе в нем нравилось что-то большее, чем «одежка».

Поймаешь себя на жалости — гони ее подальше. Отслеживай его поступки и слова.

Есть пара нюансов. И давай по-честному. Он осознал, что с тобой было в целом хорошо и хочет вернуться к этому состоянию ЗА ТВОЙ СЧЕТ.

Часто этот порыв неосознанный. Как счастливые воспоминания о детстве, к которым ты все время возвращаешься.

Милая, не нужно никого спасать. Каждый должен работать одновременно над собой и над отношениями. В этом весь смысл личностного роста.

4. Ты стала успешной

Ты получила то, о чем долго мечтала без его участия и помощи. Этот пункт немного отличается от первого пункта, хотя в одном они похожи: успех, как и счастье, у каждого свой.

Хотела путешествовать, раскрутила блог, организовала выставку своих картин и продала каждую за миллион, а он твердил, что таланта нет, что денег этим не заработаешь.

Критиковал, сомневался, недооценивал, вместо поддержки и приободрения…

«Света уже открыла салон красоты, Маша пишет картины, но не такие дешевые, как ты, а Ирка, моя однокурсница уже объехала всю Европу, куда тебе до нее! А у тебя идеи так себе»

Это успех!

Не имеет значения кто кого бросил. Он заставлял сомневаться в себе — с таким мужчиной оставаться нельзя и возвращаться к нему тоже.

Такие мужчины обыкновенно причисляют себя к свидетелям твоего триумфа. Считают, что главным толчком к успеху стала их псевдомотивация.

Если ты уже примеряла на себя роль «сильной и независимой» и бывший внезапно возник на горизонте — задумайся. Пришло время основательно поработать над собой.

Верни потерянную и забытую женственность, чтобы привлекать достойных и сильных мужчин.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

5. Он хочет начать все сначала

С бывшим отношения складываются как со старой сковородкой.

Ты видишь на витрине новенькую и красивую — с антипригарным покрытием и термостойкой ручкой, но проходишь мимо. Потому что на старушке яйца жарятся проще и вкуснее.

Так же с мужчинами, у тебя есть два варианта: создавать и развиваться в новых отношениях с новым мужчиной или застрять в тех, что проще и привычнее, с прежним.

Милая, все, что связано в прошлым забирает энергию для создания настоящего. Подумай об этом!

Чего тебе не хватает?

Если ты опять просматриваешь его профиль на Facebook и вспоминаешь перед сном «как тогда было хорошо» — пришло время разнообразить жизнь. Вспомни о забытом хобби, ходи на свидания, прокачивай личность, встречайся с друзьями.

Но, главное, живи настоящим!

Да, есть уважительные причины, по которым можно и иногда даже нужно выходить на контакт после расставания. Например, у вас есть общий ребенок.

Но эта тема другой статьи. Подходы и психология взаимодействия тоже совсем другая. И отношения начинать заново даже для этого необязательно.

Помни, у тебя есть тысячи шансов стать счастливее.

С верой в тебя,
Ярослав Самойлов.

9 доказательств, что бывший до сих пор влюблен в вас

Расставания — это трудно. Вы не только теряете потенциальную любовь всей своей жизни, но также друга и доверенное лицо. Вы часто задаетесь вопросом, что же будет дальше?

Вы собираете осколки своей жизни и двигаетесь вперед. Иногда вам просто нужно признаться себе, что ваши отношения исчерпали себя, и пришло время двигаться дальше. Или вы все еще цепляетесь за проблеск надежды и хотите вернуть все? Может огонь любви еще тлеет и есть возможность спасти эти отношения? Некоторые пары разрывают отношения сгоряча, в порыве эмоций и могут сожалеть об этом в дальнейшем. Как узнать, что бывший до сих пор влюблен в вас. Вот 9 главных признаков.

Его нынешняя девушка похожа на вас

Вы столкнулись с бывшим парнем на вечеринке, и его новая девушка выглядит точно так же, как вы. У вас одинаковые манеры, черты лица и почти одинаковый стиль. Вам нужно несколько раз моргнуть, чтобы убедиться, что это не ваш потерянный близнец. Это интересно, но это также жутко, знать, что он активно искал кого-то, кто выглядит так же, как вы.

Посты в социальных сетях

Это всегда будет загадкой, почему люди все еще обсуждают своих бывших в социальных сетях после разрыва. Очевидно, что ваш бывший все еще интересуется вами, если он публикует что-то про вас в социальных сетях. Даже если сообщения горькие, показывают сожаление и ненависть, ваш бывший все еще заинтересован в вас.

Он расспрашивает о вашей личной жизни

Ваш бывший может расспрашивать вас о вашей личной жизни. Если вы встречаетесь с кем-то, он будет либо притворяться, что счастлив за вас, либо указывать на недостатки вашей новой второй половинки. Он также может ставить себя в пример и обвинять вас в понижении требований. Если ваш бывший ревнует по этому поводу, он определенно все еще заинтересован и чувствует угрозу при мысли о том, что вы встречаетесь с кем-то другим, а не с ним. Люди вообще ненавидят саму идею замены.

Неспособность довести дело до конца

Если вы расстались несколько месяцев назад, и ваш бывший отказывается забрать у вас свои вещи или назначить дату, когда вы их заберете, он, очевидно, все еще заинтересован в вас. Любое промедление со стороны вашего бывшего-это надежда, что вы снова будете вместе или передумаете. Если вы не намерены продолжать отношения, возьмите коробку, упакуйте вещи вашего бывшего, и храните в укромном месте, пока он не решит прийти за ним. Пригрозите выбросить все, иначе это может затянуться.

Остается на связи

Некоторые отношения заканчиваются настолько плохо, что вы вынуждены прекратить все контакты со своим бывшим, потому что иметь с ним что-либо общее, даже дружбу, может быть больно. Естественным ответом на это является немедленное блокирование контактов с ним по телефону, электронной почте и в социальных сетях. Каким – то образом, несмотря на все эти блоки, ваш бывший все еще может найти способ связаться с вами-даже если это будет почта или доставка цветов в ваш офис. Самое странное, что они обычно делают эти приятные вещи, только после окончательного расставания.

Извинения 

Если ваш бывший неоднократно извиняется, это показывает, что у него было время подумать о том, как закончились ваши отношения, и он принимает на себя большую часть ответственности. Возможно, он искренне сожалеет и просит еще один шанс, чтобы загладить свою вину перед вами.

Он флиртует

Если вы столкнетесь с вашим бывшим, и он будет делать вам комплименты или преследовать вас так же, как он делал, когда вы впервые встретились, то он все еще заинтересован в вас. Вполне возможно, что он использует ту же тактику, которая завоевала вас в первый раз, чтобы сделать это снова. Обычно, после серьезных расставаний, женщины меняют гардероб или прическу. Если ваш бывший замечает эти изменения и хвалит вас за них, он все еще заинтересован. Важно установить границы даже после разрыва отношений. Если вам нравится флирт, он может быть безобидным, а если он вызывает у вас дискомфорт, это хорошая идея, чтобы установить границы ваших «не-отношений».

Хочет быть друзьями

Только мазохист захочет дружить с тем, кто неоднократно причинял ему боль. Почему вы принимаете дружбу с человеком, который так или иначе причинил вам боль? Быть другом с бывшим — это очень трудно, особенно когда ты видишь, что он движется дальше. Если ваш бывший все еще настаивает на том, чтобы вы были друзьями после разрыва, возможно, что он следит за вами или пытается помешать вам двигаться дальше. Бывший, который все еще хочет быть другом, хочет сохранить вас в своей жизни, потому что он не готов двигаться дальше и принять, что вы больше не являетесь частью его жизни.

Он рассказывает о своих достижениях

Когда ваш бывший говорит о своих достижениях после разрыва, вполне возможно, что он ищет одобрения. Может быть, он работал над продвижением по службе или откладывал что-то и действительно добился своего. Он хочет, чтобы вы видели, каким он стал успешным. Если бы он не был заинтересован в вас, то почему чувствует потребность хвастаться своими достижениями?

Как эффективно пережить расставание и вернуть бывшего?

Привет, читатели и читательницы сего блога.

Сегодня поговорим о том, как вернуть вашего великого бывшего. И как пережить это ужаснейшее потрясение на планете — расставание с ним.

Мир рухнул.

Сейчас, скорее всего, ты не в духе.

Тебе больно. Обидно и одиноко.

Ты набрала в Google «Как вернуть бывшего?». Прочла несколько бездарных и бездушных статей. И, в итоге, по счастливой случайности наткнулась на мой блог. Кстати, помимо этой статьи советую еще прочесть парочку и тогда ты уже не оторвешься от чтения).

Но случайности не случайны. Ибо, прочтя эту статью, у тебя все перевернется с ног на голову и с головы на ноги…

Просто так на мой блог не попадают.

Пережить!

Я знаю, что ты чувствуешь сейчас.

Я не железный человек и в моей жизни был момент, когда огромная и тяжелая задница накрыла меня всей своей телесного цвета тяжестью.

От меня ушла девушка. Я ее предал, предал свою любовь и она ушла. Она не кричала, не оскорбляла, не выносила мозг, она просто ушла со слезами глубокой боли на глазах. От которой кровоточило мое сердце.

Если бы она устроила мне скандал, бросила меня сама, — мне стало бы легче, мне стало бы проще, лучше, спокойнее. Терять лучше тварь, чем хорошего человека.

Но от меня ушла плачущая боль. Видит Бог как и мне было больно. Хотелось упасть на пыльный асфальт, свернуться калачиком и сдохнуть.

Я понимал, что она меня не простит. Я понимал, что я никогда не сделаю ее счастливой. 

Я ненавидел себя, я плакал, я был зомби. 

Я не ел, не пил, сидел уткнувшись в одну точку.

Я куда-то брел, смотря себе под ноги, ничего не соображая. Было такое ощущение, как будто кто-то умер.

Я увидел на скамейке грустного старика. Одинокий, он сидел, закинув ногу на ногу, скрючившись, на лице грусть и печаль.

Мне хотелось его обнять. Я видел себя таким в старости, я видел свою старость именно такой. Вот сижу я один и без нее, грустный, одинокий, в своих мыслях, в мыслях о ней. Может лучше также сесть и просидеть до старости?

Я сел на автобус и уехал подальше. Мне было больно смотреть на бабушку, которая гладила волосы дедушки. Я был лишен встретить старость вместе с ней. 

Я назвал себя 1000 раз идиотом и побрел дальше. Мне звонили с работы. Кажется я забыл, что у меня есть работа. И кажется я эту работу потерял. 

Я теряю все. Ее. Себя. Будущее с ней. Настоящее с ней. Даже прошлое с ней. Мне будет больно вспоминать даже прошлое. Ей будет больно вспоминать прошлое со мной.

Я начал приходить в себя. Я держал в руке телефон и в нем висела не отправленная SMS ей. Если отправлю — сделаю ей больно. Если не отправлю, она подумает, что мне наплевать. А мне совсем не наплевать! 

Но нужно идти дальше. Нужно привести себя в чувство! Соберись, тряпка!

Я не просто так решил написать статью, от того, что мне делать нечего. Мне есть что делать.

Дело в том, что ко мне обращалась уже армия женщин с этой проблемой. И я нашел некий золотой ключик к тому как пережить расставание и вернуть бывшего.

Я вскрыл эту систему, как ржавую консервную банку на пыльной дороге бед человеческих и знаю, что вам ответить.

Все просто и сложно одновременно.

Что вы сегодня узнаете:

• Что запрещено делать при расставании
• Твои первые действия
• Что-то в тебе не так?
• Когда возвращаются бывшие?
• Что о тебе думает бывший? Важно!

5 вещей которые я всем Вам категорически запрещаю делать при расставании:

Пять не:

1. Не принимай алкоголь. Не вешай на себя еще одну проблему. У тебя есть проблема. Зачем тебе еще одна?
2. Не советуйся с подругами. Они сделают тебе еще хуже. Даже самые близкие подруги утянут тебя вниз.
3. Не пытайся СЕЙЧАС вернуть его. Сейчас твои эмоции все испортят. Поэтому потеряйся!
4. Не пытайся выяснять с ним отношения. Не звони и не пиши ему. Вообще на время исчезни и затаись.
5. Не сиди. Прямо сегодня начинай все менять. Я скажу, что конкретно тебе делать. Главное — прямо сегодня начать.

С этим разобрались. Идем дальше.

Ну, для начала я тебе скажу так.

Что нужно делать при расставании?

Если сейчас вы расстались, и ты при этом сильно страдаешь, то какого черта ты этого допустила?

Ты жила именно так, что, если тебя бросят, то ты будешь страдать. Твой образ жизни был таков. Ты не застраховала себя и сейчас пускаешь слюни. Ты жила в розовых очках, которые слетели и увидела серую действительность.

Я, например, так не живу. И те, кто у меня учатся — тоже так не живут!

Запомни важную вещь. 

Если у тебя есть дорогой человек, то никогда не ставь на него все фишки. Никогда.

В бизнесе также. Никогда нельзя все вбухивать в один проект. Ты можешь построить бизнес, но всегда нужно иметь запасной вариант. А что если я прогорю?

Ты же так не мыслила. Ты просто плыла по течению, как кусок дерьма. Ну, еще бы тебя не бросить то. 

И теперь тебе нужно пережить расставание. И что-то сделать.

Самые лучшие слова на сегодняшний день:

Используй ситуацию себе во благо.

Хорошо. Вы расстались и тебе плохо. Вот факт, что-то нужно предпринять.

Но ты ведь хочешь его вернуть? Ответь мне. Хочешь?

Ведь только этим у тебя забита голова сейчас? 

Тогда что в тебе не так? Ведь в тебе что-то действительно не так. Твоя подруга скажет, что все в тебе так, ты просто золото, это просто он козел. Скажет, а сама будет кормить тебя шоколадкой, делая твою задницу шире и шире. А твое мышление все тупее и тупее! Нахрен таких подруг! Она тебе больше не подруга!

Раз вы расстались, то что-то в тебе не так. Это факт на лицо, прими его и распишись в том, что из этого факта ты извлечешь пользу.

Самые лучшие предприниматели в кризис расширяются. А слабаки закрывают свои предприятия с глубокой болью разорения. Неудачники чертовы!

Самые эффективные девушки при расставании растут и меняют кардинально свою жизнь. Слабые становятся еще слабее и несчастнее. Лишь потому, что не используют кризис себе во благо.

Ты на дне. Вместо того, чтобы на нем пускать слезы и тонуть в них глубже — оттолкнись и лети вверх. 

Итак. Что-то в тебе не так.

Что? Пойми это. Обдумай и скажи себе честно — Эй, (твое имя) что в тебе не так?

Не вздумай спрашивать об этом свою подружку! Лучше сама сядь, возьми ручку, тетрадку и честно напиши свои недостатки, которые ты прекрасно знаешь. И на которые нужно обратить особое внимание.

Если он не кайфовал от твоего тела, если он не обращал свое внимание на твою задницу, то купи абонемент в тренажерный зал на 10 лет и убивайся там каждый день, пока не сделаешь его идеальным. Пока все мужики в зале не начнут пускать слюни — не выходи оттуда.

Твоя тренировка должна заканчиваться выползанием с нее, а не деланием вида, что ты славно потрудилась. Твой тренер — твой лучший друг теперь.

Если он не хотел с тобой секса. Найди какого-нибудь прожженного мудака. Конченного бабника. Купи фургон презервативов и попроси его научить тебя трахаться, как самую выдающуюся шлюху всех времен и народов.

Если ты скучная личность, то учись быть не скучной. Сходи на 10 тренингов, окружи себя какими-нибудь актерами, интересными людьми и учись у них. Читай книги и смотри образовательные видео.

Если ты не реализовалась в жизни, то начни это делать прямо сейчас. Добейся чего-то. Развивай свои навыки.

Ты была не такой. А теперь пришло самое наилучшее время сделать себя. Только сейчас. Прямо сейчас! Сегодня же нужно начать работать над собой, детка.

Прямо в эту секунду в мире от миллионов женщин уходят миллионы мужчин. Прямо сейчас в такой же жопе и они. 

Все будут грустить и искать оправдания. Многие ли будут что-то предпринимать? Решительно менять?

Я тебе точно скажу — почти никто.

У них несчастненьких и бедненьких не будет настроения. У них депрессия, скомканный носовой платочек и в голове пугающая пустота. 

Делай все это ради него.

Ты слышишь меня? Все тебе говорят — делай для себя. А ты делай ради него. Так у тебя будет зашкаливать мотивация и ты добьешься своего рано или поздно.

Чтобы вернуть его. Не через месяц, так через год. Не через год. Так через 5. Вы просто отложили свою жизнь, чтобы немного ее подкорректировать.

А знаешь, почему я так уверен, что ты вернешь своего мужчину? Все потому, что…

Бывшие всегда возвращаются.

Поверь моему опыту.

Я уже много вернул бывших и я для себя понял важную вещь. Да и все эффективные девочки мне писали через какое-то время — Горд, что происходит все бывшие возвращаются!

Я понял, что точно. Сто процентов. Бывшие всегда возвращаются. Но при одном только условии. Если ты развиваешься. 

Пожалуй повторю:

Сто процентов. Бывшие всегда возвращаются. Но при одном условии — ты развиваешься!

Если ты продолжаешь жить так же, как ты и жила, то может бывший и вернется, но только чтобы спросить как у тебя дела. И пойдет дальше. Убедившись в том, что он сделал правильный выбор. Ах да — ему будет правда наплевать как твои дела.

Ты не должна быть такой, какая ты есть, сейчас через полгода-год. Если ты все та же Света. То никто к тебе никогда не вернется. Забудь…

Если ты работаешь над собой и видны твои результаты. А они будут, если ты постараешься!

Тогда они все вернутся. Это закономерность! Потому что бывшие всегда, всегда и всегда возвращаются, возвращались и будут возвращаться! При условии, что ты меняешься.

Что творится в голове у мужчины, когда он думает о бывшей девушке?

Расскажу об этом кратко, чтобы не терять наше драгоценное время. 

Когда мужчина уходит, бросает и оставляет тебя одну, то подсознательно ждет негативную реакцию. Которую вы ему даете, не управляя собой в сложной ситуации!

Он ждет, что ты будешь страдать и страдает от этого сам! Да! Мужчина всегда страдает, когда уходит. Но это жалость к тебе! Он страдает из-за того, что сделал тебе больно.

Он ждет, что ты будешь выяснять отношения. 

Он ждет, что ты будешь плакать, пытаться его вернуть, разбираться с его любовницей, кричать, что-то требовать.

Писать какие-то идиотские статусы в Instaram или двусмысленные посты в контакте. Зачем вы все это делаете? Зачем? Кто заложил этот идиотский алгоритм в вашу голову?

В общем, сплошной негатив. 

Проходит время. Он будет так или иначе за тобой наблюдать. Будет заходить на твою страницу (вот почему я писал, что важно иметь такую страницу, которая СОБЛАЗНЯЕТ!). Или встречать тебя в городе (на работе)…

Как правило, — 90% бывших девушек не меняются до отхода в мир иной. Если и ты в их числе, то через какое-то время он на тебя забивает. Тем более у него остается осадок от негатива, который ты ему дала при его уходе. 

Если же шаг за шагом, месяц за месяцем ты начинаешь меняться, меняются твои фотки в соц сетях, меняется твоя одежда, твой стиль и образ жизни, твоя походка, манера говорить. У тебя стала накаченная задница, от которой нереально оторвать взгляд и ты чем-то увлечена…

Тогда он начинает все чаще за тобой наблюдать.

И в один прекрасный момент, который наступит по любому, у него срабатывает инстинкт охотника.

Появляются мысли — смогу ли я ее заинтересовать? 

И он начинает охоту на тебя. Прощупывает почву. От него приходит сообщение «как там дела у тебя?». Ты его «случайно» встречаешь.

И он ощущает, что ты другая. Он видит насколько ты поменялась. Он начинает осознавать это и его начинает к тебе тянуть адским магнитом. Он то скорее всего не развивался, а ты развивалась, поэтому он захочет тебя. Захочет к тебе. Захочет с тобой. 

Ну, а если ты все та же. То забудь его. Хотя ты долго не сможешь забыть его. И это будет твой личный комплекс неполноценности. До конца дней твоих…

Для справки. 

Все те женщины, которых я бросил. Недавно я решил посмотреть как они поживают. Сел за компьютер и начал смотреть их страницы.

Это было так скучно!

И знаете, что я понял? 

Что я принял правильное решение, что всех бросил, что от всех ушел.

Большинство из них стали просто старше. И ни капли не поменялись. Остальные стали еще хуже. 

Я бы ни к одной из них не вернулся. Может быть потому что они не читали эту статью? Хорошо, что они ее не читали)))

Что делать, чтобы бывший вернулся

Подведем итоги статьи.

1. Не принимай алкоголь
2. Не советуйся с подругами
3. Не пытайся прямо сейчас вернуть бывшего
4. Не выясняй с ним отношения
5. Молчи. Просто молчи и никак с ним не связывайся
6. Найди причину, по которой он ушел
7. Начни яростно исправлять ее
8. Транслируй свои изменения в социальных сетях и везде
9. Бывший вернется только при условии, что ты поменяешься
10. Он будет все равно за тобой смотреть и он заметит эти перемены

 Что делать, чтобы вернулся бывший муж?

Возможно, сейчас читают эту статью и те, кто хочет узнать, — а что же по поводу мужа? Как мужа бывшего вернуть?

Все то же самое! 

Даже если он приходит к детям и видит тебя по выходным. Общайся как со старым приятелем. И занимайся собой. И транслируй свои изменения этому миру.

Ты понимаешь свой алгоритм действий?

Понимаешь, что теперь все зависит только от тебя?

Ты понимаешь, что цель достижима 100%?

Тогда пошевеливайся! Время мало. 

Успехов! Горд…

В одну реку дважды: почему бывшие возвращаются

Что заставляет бывших партнеров возвращаться: моногамия или безвыходность? Чем чреваты новые отношения со старыми возлюбленными? И можно ли в них обрести свое счастье? На эти и другие вопросы корреспонденту «МИР 24» ответила врач-психотерапевт Айна Громова.

Питать иллюзии, что бывший партнер вернулся к вам только потому, что вас очень сильно любит – не стоит, уверяет психотерапевт. В большинстве случаев бывшими возлюбленными движут рациональные цели: они искали кого-то лучше вас, но не нашли.

«В некоторых случаях срабатывает правило «большое видится на расстоянии». То есть, человек понимает, что он совершал определенные ошибки в отношениях. Допустим, он был чересчур требовательным, или не уважал партнера, или не принимал его привычки. Но расставшись с ним, после определенных поисков, он понял, что все-таки это был именно его человек, тот самый лучший партнер всей его жизни. При таком раскладе возникает осознание, что любимого человека теперь ты будешь принимать таким, какой он есть. И меньше играть в свои ворота. В этом случае бывший предлагает попробовать начать все заново. Если второй человек пришел к тем же выводам и не встретил никого лучше за время расставания, то он, может быть, согласится на повторный союз», – сказала Громова.

Соглашаться на очередные отношения со старым возлюбленным или нет – дело лично каждого. Например, в Голливуде подобная тенденция не редкость. Недавно стало известно, что свои отношения после расставания возобновили актер Орландо Блум и певица Кэти Перри. Поговаривают, что на свидания ходят даже бывшие супруги Брэд Питт и Дженнифер Энистон. Но психологи предупреждают, что повторные союзы очень редко оказываются удачными. Гораздо проще построить отношения с новым партнером, чем с тем, с кем вас уже связывает прошлое.

«Точный процент воссоединившихся пар никому неизвестен. На этот счет есть разные мнения специалистов, но большинство из них сходятся в том, что чаще всего разрушенные союзы не возобновляются. Восстановить отношения с тем человеком, с которым вы когда-то расстались, гораздо сложнее, чем построить союз с новым партнером. В новых отношениях есть определенные эмоциональные преимущества: новизна ощущений и новые эмоции. А вот бывший партнер хорошо знаком, вам уже известно обо всех его негативных качествах, поэтому многие возвращаться в старые отношения не хотят», – поясняет Громова.

Но все же удачный союз с бывшим возможен, если каждый из партнеров вырос и изменился на внутреннем уровне. А причина, которая способствовала вашему расставанию, навсегда исчезла.

«Шанс есть, но для этого необходимо одно условие. Должна уйти та причина, которая в свое время поспособствовала расставанию пары. К тому же, оба партнера должны измениться внутренне и вырасти. Дело в том, что существует фундаментальный принцип, по которому устроены все люди. Если человек внутренне остался на том же уровне, на котором у него возникла проблема, то при отсутствии изменений и наступления зрелости этого человека, одна и та же проблема будет постоянно повторяться. С другими людьми, в других отношениях, но она снова и снова будет его настигать. Влюбленные могут возобновить отношения, но это должен быть совершенно новый этап в жизни каждого из них. Без прошлых препятствий, которые разрушили отношения. Прерванные отношения строить заново необходимо с четким пониманием того, для чего они каждому партнеру», – говорит психолог.

«В первую очередь, каждому из партнеров необходимо обратить внимание на самого себя. В отношениях мы, как правило, проявляем себя не только с хорошей стороны. По отношению к кому-то мы обязаны развиваться. Большая готовность понимать друг друга, стремление к сотрудничеству друг с другом, взаимное уважение и принятие слабостей партнера – это и есть те самые столпы, на которых держится крепкий долгий союз», – добавила Громова.

Смотрите 20 мая в 10:45 на телеканале «МИР» российскую драму «Однолюбы».  Если бы кто-то в 1980 году сказал Яхонтовым и Удальцовым, что очень скоро их семьи свяжет сначала непримиримая вражда, а потом кровное родство, они бы не поверили. В одну и ту же осень счастливые  отцы забрали из роддома своих жен, крепко прижимающих к груди крохотные свертки. У Яхонтовых сверток был с розовым бантом – и дочку назвали Машенькой, а голубое одеяльце, в котором сопел щекастый новорожденный малыш, на весь мир сигнализировало о том, что в семье Удальцовых появился сын – Ванечка. Маша и Ванечка много спали, с удовольствием ели, не давали родителям спать по ночам, еще не зная, что невидимые нити судьбы уже прочно связали их жизни. Их жизни – и жизни их пока еще не связанных друг с другом семей.

Мой бывший сказал мне, что любит меня (но он все равно не согласится) — как я могу его заставить?

Бывшие парни могут сбивать с толку….

В одну минуту они горячие, а в следующую — холодные.

Они говорят вам, что вы им нравитесь, но они не любят вас; что они любят вас, но они не любят вас; что они любят вас, но они просто не готовы к обязательствам.

Что все это значит?

Он правда любит тебя?

О чем он думает на самом деле?

Как заставить его совершить?…

Эта статья научит вас тому, что на самом деле имеет в виду ваш бывший парень, когда говорит, что любит вас, но просто не берет на себя обязательств.

Я покажу вам: —

1. Почему твой бывший сказал, что это важно.
2. Почему ваш бывший избегает обязательств.
3. Что вы можете сделать, чтобы вернуть бывшего и заставить его покончить с собой.

Итак, ваш бывший сказал вам, что любит вас, но не собирается. Это происходит постоянно с бывшими парнями по разным причинам. Могу заверить вас, что я уже почти все их слышал.

Прежде чем мы углубимся в детали, давайте поговорим о том, когда он сказал вам, что любит вас, потому что это имеет большое значение для того, как он себя чувствует сейчас.

Он сказал, что я люблю тебя, пока ты встречался

Если ваш бывший парень сказал вам, что любит вас, пока вы встречаетесь, то я могу сказать почти со 100% уверенностью, что он имел в виду именно это. Парень наберется храбрости, чтобы сказать девушке, что любит ее на некоторое время, прежде чем эти слова вырвутся из его рта. Сказать девушке, что вы ее любите, — большое дело, поэтому парни воспринимают это всерьез.

Так что это отличные новости!… Потому что, если он влюбился в тебя однажды, то он может влюбиться в тебя дважды!

Но есть и обратная сторона: теперь вы расстались, и те чувства, которые он испытывал к вам, не так сильны, как когда-то. Вам придется предположить, что после того, как вы расстались, любые чувства, которые испытывал ваш бывший парень, пока вы были вместе, значительно уменьшились.

Не волнуйтесь, это не будет проблемой, так как вы собираетесь заново начать новые отношения со своим бывшим парнем, прежде чем заставить его принять решение.

Он сказал, что я люблю тебя во время расставания

Это сложно, если ваш бывший сказал, что я люблю вас во время разрыва, есть только 50/50 шансов, что это правда, и мы рассмотрим причины, по которым он может сказать это чуть позже.
Однако есть и радость: если ваш бывший сказал, что любит вас, и не имел этого в виду, значит, он пытался пощадить ваши чувства во время разрыва, а это значит, что он все еще заботится о вас.

Он сказал, что я люблю тебя после разрыва

Если ваш бывший парень говорит, что любит вас после разрыва, либо в период отсутствия контактов, либо когда вы пишете текстовые сообщения, то, скорее всего, ваш бывший все еще любит вас.

Возникает вопрос: «Почему я думаю, что он все еще любит тебя, несмотря на то, что ты расстался ????»…. Что ж, бывшие парни не просто говорят девушкам, что любят их, если они обычно не имеют этого в виду, как я уже сказал ранее, сказать девушке, что любишь ее, — это большое дело.

Понимаете, я думаю, что у парней плохая репутация, когда дело доходит до романтики и обязательств в целом, но большинство мужчин действительно хотят долгосрочных отношений так же, как и женщины — вашему бывшему просто нужно быть уверенным, что он с правильной женщиной, прежде чем он совершает.

Как видите, шансы, что ваш бывший любил вас или все еще любит вас, довольно высоки, но есть множество причин, по которым он не будет вам доверять, но, как и во всем, что касается Ex-Boyfriend Recovery…. Я тебя поддержу, поэтому не стоит паниковать, вместе у нас все под контролем!

Теперь, когда мы рассказали, когда ваш бывший парень сказал вам, что любит вас, давайте рассмотрим причины, по которым бывший парень все еще может не захотеть брать на себя обязательства.

Боится получить травму

Если у вас был неприятный разрыв со своим бывшим парнем, который был вызван изменой или чем-то действительно серьезным, то причина, по которой он не соглашается, скорее всего, заключается в том, что он изо всех сил пытается вам доверять.

Если вы изменили своему бывшему парню, то он, вероятно, все еще сильно обиделся из-за разрыва и ему трудно доверять вам. Это нормально, что он будет очень осторожно говорить с вами официально на тот случай, если история повторится.

Есть два фактора, которые заставляют бывшего парня не доверять вам: —

1. Вы подводили их в прошлом.
2. Они больше не чувствуют с вами сильной связи.

В подобных обстоятельствах ваш бывший парень все еще может испытывать к вам любовь, но иногда это может быть омрачено страхом причинить боль, когда это произойдет, он будет избегать обязательств перед вами.

Без долгосрочного будущего

Вы когда-нибудь слышали фразу «время решает все»?

Я искренне верю, что иногда можно встретить нужного человека в неподходящее время в своей жизни.

Вы должны думать об этой категории как о большом ведре несовместимости, препятствий и других приоритетов, которые возникают в отношениях.

Пары очень часто расстаются, потому что бывший парень думает, что у них нет долгосрочного совместного будущего, иногда это происходит из-за различных взглядов на рождение детей или сосредоточенности на карьере. Иногда расставания случаются из-за того, что вы живете на противоположных концах страны, или даже из-за того, что ваш бывший парень считает, что ваш образ жизни несовместим.

Две причины, по которым бывший парень может не видеть долгосрочного будущего в отношениях: —

1. То, что отношения трудно совместить с другими приоритетами
2. Что он не видит, что вы разделяете одни и те же мечты на всю жизнь

Когда произойдет одно из этих событий, бывший парень будет избегать дальнейших обязательств с вами.

Дело в том, что я заметил действительно интересный факт о препятствиях в отношениях … и то, что они, как правило, не являются причиной разрыва пары или почему бывший парень не соглашается.

На самом деле у меня были отношения на расстоянии, и это довольно серьезное препятствие, которое нужно преодолеть, но удивительно то, что я был готов справиться с тем временем, которое у нас было в разлуке, из-за того, что я чувствовал в этих отношениях.

Видите ли, отношения довольно прямолинейны, когда дело касается препятствий и приоритетов. Если вашему бывшему парню вы нравитесь больше, чем неудобства, которые вызывает препятствие, тогда он будет в порядке с дальнейшим развитием отношений и большей приверженностью, но если препятствие перевешивает то, насколько сильно он к вам относится, тогда он будет избегать обязательств … .. это означает вернуть его и заставить принять на себя обязательства, все сводится к влечению!

Похоть

Это некрасивый, но ты знаешь, я всегда говорю тебе прямо.

Есть небольшая вероятность, что твой бывший парень сказал, что я люблю тебя, и его причина была довольно поверхностной, и эта причина заключалась в том, что он тебя не любит… .. он тебя вожделеет!

Так зачем ему это делать?

Когда бывший парень расстается с вами, он думает: «Правильно ли я сделал выбор? Что, если я не найду кого-нибудь другого? » а затем паникует и решает: «Я лучше на всякий случай оставлю ее милой.

Я все еще холост через полгода….Тогда мы можем подключить »

Если ваш бывший парень не хочет брать на себя обязательства из-за вожделения, значит, он хочет, чтобы вы были в очереди к друзьям с соглашением о льготах.

Если ваш бывший так поступает, это действительно ужасный шаг с его стороны!

Мистер Славный Парень

Аааа, старый добрый мистер Славный Парень.

Готов поспорить, вы все его знаете, верно?

Этот бывший парень всегда говорит и делает правильные вещи, чтобы ты чувствовал себя там. Я не причина, по которой тебе следует расставаться.У вас, ребята, вероятно, был довольно дружеский разрыв, он мог даже сказать что-то вроде «Я люблю тебя, но я не люблю тебя» или «Я люблю тебя больше как друга» или, возможно, даже «Я люблю тебя, но не люблю». знаю, чего я хочу. Это не ты, это я.»

Так почему этот бывший сказал, что любит тебя? Что ж, он мог бы сказать это во время разрыва, чтобы вы перестали так расстраиваться. Сказать, что он любит вас, смягчит удар разрыва и не даст вам подумать, что все отношения были ошибкой.

Этот бывший парень, вероятно, расстался с вами из-за отсутствия химии, и по этой причине он может поместить вас в зону дружбы.

Синдром травы зеленее

Помните синдром «трава зеленее»…?

Я очень часто говорю об этом в программе «Восстановление бывшего парня» и подробно рассказываю об этом в своей книге «Про».

Синдром травы зеленее возникает, когда вы какое-то время были в отношениях со своим парнем, а затем он начинает чувствовать, что в мире свиданий могут быть лучшие варианты, чем вы, когда это происходит, когда вы расстаетесь.

Ваш бывший может сказать, что любит вас и по-прежнему страдает синдромом Трава — зеленее, если он знает, что испытывал более сильные чувства к другим бывшим подругам.
ОЙ! ……. это должно быть трудно читать, но вы знаете, у меня всегда есть решение, потому что трава не зеленее, так что продолжайте читать!

Я уверен, что некоторые из моих читателей могут подумать: «Мой бывший парень просто боится обязательств, и его нет в списке !!!»

Я подумал об этом, и боязнь обязательств — это тот тип бывших парней, которым нравится встречаться; у него есть страх привязанности к неправильной женщине, а не страх привязанности к отношениям.

Вот почему у многих из вас в прошлом были бывшие парни, которые говорили, что не ищут отношений, но сразу же после этого заявляли, что помолвлены или переезжают к другой женщине.

Страх перед обязательствами по-прежнему будет попадать в одну из пяти категорий выше, поэтому я не перечислял его отдельно.

Преодоление страха перед обязательствами требует точно такого же подхода, как и при обычном расставании, поэтому вы можете следовать шагам, которые мы рассмотрим далее.

Если у вас есть бывший парень, который боится вас обидеть, вам нужно поработать над укреплением доверия со своим бывшим.

Как я упоминал ранее, бывший парень может вам не доверять по двум причинам.

1. Им кажется, что вы их подводили в прошлом
2. Я больше не чувствую с вами сильной связи

Я научу вас, как показать бывшему парню, что вам можно доверять после того, как вы его подвели.

Что вам нужно сделать, так это выполнить этот очень простой четырехэтапный процесс…

Чтобы понять, какие извинения вам нужно, попробуйте взглянуть на статью «Мой бывший парень винит меня в разрыве», в которой вы найдете несколько хороших советов, как извиниться и какие извинения вам нужно принести. .

Если ваш бывший парень не доверяет вам из-за измены, пожалуйста, убедитесь, что вы прекратили все контакты с человеком, с которым вы ему изменяли! Это несложно, но на всякий случай стоит упомянуть.

Следующий этап построения доверия — быть открытым, теперь, если вы изменили своему бывшему парню или, возможно, страдали чем-то вроде зависимости, то он, вероятно, будет беспокоиться о том, с кем вы разговариваете по телефону, где вы находитесь. выходя на улицу, на что вы тратите деньги, во сколько вы будете дома и т. д.Самый простой способ обойти это — позволить ему видеть ваш телефон в те дни, когда он чувствует себя неуверенно. Я хочу подчеркнуть, что это только в краткосрочной перспективе, пока он снова не станет вам доверять.

Если ваш бывший парень беспокоится о том, с кем вы проводите время или где вы его проводите, хороший способ заставить его чувствовать себя более комфортно в этой ситуации — пригласить его с собой, чтобы он мог видеть, что вы не встречаетесь с другими парни за его спиной или возвращаются к старым привычкам.

Я понимаю, что позволять бывшему парню проверять вас будет неприятно, но стоит напоминать себе, что это того стоит в долгосрочной перспективе, когда он будет чувствовать себя достаточно комфортно, взяв на себя обязательства в ваших отношениях.

Третий пункт плана — всегда быть с ним честным. Вашему бывшему парню могут понадобиться подробности абсолютно обо всем, например, «Куда вы собираетесь?» или «Почему ты раньше не мог ответить на звонок?» или «вы выпили?», когда он это делает, я рекомендую вам всегда быть с ним честным.

Утаивание фактов от бывшего парня имеет тенденцию иметь неприятные последствия, у бывших есть шестое чувство лжи, поэтому избегайте этого любой ценой.

Заключительный этап четырехступенчатого процесса — целостность.

Но что это на самом деле означает?

Ну, честность выходит за рамки морали и ценностей, это означает, что мы живем ими.

Что вы хотите сделать, так это продемонстрировать своему бывшему парню, что вы не только знаете, что значит быть заслуживающим доверия, но и действительно ведете себя достойно доверия.

Вы, возможно, помните, что я сказал ранее, что бывший парень избегает обязательств, когда боится получить травму, по двум причинам.

Когда ваш бывший парень чувствует, что у него нет такой сильной связи с вами, очевидный шаг, который следует предпринять, — это восстановить связь, которую он имеет с вами.

Но что это значит?…… Это означает, что он, конечно же, повысит уровень влечения, которое он испытывает к вам… это снова те надоедливые весы!

Его влечение к вам должно перевешивать его страх получить травму.

Чтобы повысить его привлекательность для вас, примените принципы, которые я изложу в следующем разделе, поскольку они универсальны и применимы ко всем сценариям обязательств.

Если ваш бывший входит в другие группы

Когда ваш бывший парень не хочет брать на себя обязательства по какой-либо причине, в том числе из-за страха получить травму, вам нужно поработать над созданием привлекательности между вами.

Есть два типа аттракционов, над повышением которых вам придется работать: —

1. Физическое влечение
2. Эмоциональное влечение

На первом я не буду особо останавливаться, поскольку уже есть статьи о том, как стать Непобедимой девушкой, но вкратце напомним, что вам нужно заботиться о себе и оставаться здоровым. Тренируйтесь, правильно питайтесь, возможно, сделайте макияж и убедитесь, что вы выглядите на миллион долларов. Убедитесь, что вы публикуете много фотографий того, как здорово вы выглядите, чтобы это было видно вашему бывшему и общим друзьям.

Второй момент, связанный с эмоциональным влечением, — это та часть, которой вам следует уделять больше всего внимания, когда вы пытаетесь заставить бывшего парня взять на себя обязательства перед вами, и я собираюсь поговорить об этом более подробно.

Почему вам нужно сосредоточиться на эмоциональном влечении? …… потому что, когда дело доходит до физического влечения, вам просто нужно быть достаточно привлекательным, чтобы привлечь внимание бывшего парня, одного взгляда недостаточно, чтобы удерживать его внимание надолго, это Вот почему вам нужно работать и над эмоциональным влечением.

Держу пари, это большой сюрприз для некоторых из вас, верно? Я знаю, что многие из вас, вероятно, думали, что внешний вид важнее всего.

Как всегда, я провел много исследований и нашел два удивительных способа, которые вы можете использовать для повышения уровня эмоционального влечения, которое испытывает к вам ваш бывший парень, а именно: —

1. Увеличение инвестиций
2. Более глубокие разговоры

Давайте начнем с увеличения инвестиций.

Увеличение инвестиций

Заставить бывшего парня сделать в вас серию небольших инвестиций — хороший способ повысить уровень влечения, которое он будет испытывать к вам, и чем больше он будет привлечен, тем счастливее он будет приверженность вашим отношениям.

Виды инвестиций, которые вы могли бы заставить его сделать, включают: —

• Заставить его ответить на ваши сообщения
• Даем рекомендацию к покупке
• Помогаю исправить что-то сломанное
• Куплю вам цветы или подарок
• Пригласим вас на свидание или в путешествие

Вы заметите, что некоторые из них более серьезны, чем другие, это сделано специально. Чтобы заставить бывшего парня взять на себя обязательства, вам нужно начать с простых, например, отвечать на сообщения, и постепенно наращивать до крупных вложений, таких как свидание или поездка.

Фантастический способ заставить его сделать небольшие вложения — сделать так, чтобы каждый из них был для него интересным и интересным.

Теперь я поделюсь с вами хитрым трюком, которому я научился…

Вы когда-нибудь играли в компьютерную игру?

Вам не кажется, что они вызывают такое привыкание?

Разве не было бы замечательно, если бы вы могли заставить своего бывшего так думать о том, чтобы инвестировать в вас?

Вы очень хотите узнать, что это за уловка, не так ли?

Что вы можете сделать, чтобы ваш бывший парень пристрастился к этим маленьким инвестициям в ваши отношения, так это использовать то, что называется геймификацией.

Это причудливое слово компьютерщиков означает, что вы даете своему бывшему парню крошечное вознаграждение за его вложения на пути к приверженности (при условии, что вознаграждением не является секс).

Я должен признать, что могу часами играть в компьютерные игры сам, поэтому, когда я обнаружил, что есть способ воссоздать это захватывающее чувство, я был потрясен и знал, что должен использовать его в Ex-Boyfriend Recovery!

Чтобы вы начали получать первые небольшие инвестиции от бывшего парня, я покажу вам новый тип текста, который вы можете использовать на ранних этапах написания текстовых сообщений.

Этот текст заставит его почувствовать, что тратить на вас время так же весело, как играть на его компьютере, потому что я применил принципы геймификации!

Я называю это «Текст трех предположений», потому что вы собираетесь дать своему бывшему три догадки относительно того, почему вы пишете ему.

Вы видите, что в тексте сочетаются следующие классные элементы, которые заставят вашего бывшего парня ответить.

• Это весело, но не слишком кокетливо
• Это говорит вашему бывшему парню, что ему понравится писать вам текстовые сообщения
• Это превращает текстовые сообщения в забавную игру, в которой он может что-то выиграть или проиграть….Ваше одобрение!
• Он делает три отдельных небольших вложения, отвечая на одно ваше текстовое сообщение
• Можно сказать, что он произвел на вас впечатление, что комплимент — его награда.

Этот текст отличается от текстов «Угадай, что?», Которые у меня уже есть в программе, заключается в том, что они позволяют привлечь внимание ваших бывших парней, когда вы перестаете общаться, тогда как текст «Три догадки» предназначен увеличивает его влечение к вам и лучше подходит для случаев, когда вы не контактировали пару недель или больше.

Более глубокие разговоры

Недавно я обнаружил, что, когда вы разговариваете со своим бывшим парнем, вы можете усилить его влечение к вам, просто медленно изменив то, как вы разговариваете с ним во время разговора. Разве это не невероятно ?!

Вторая техника, которой я собираюсь поделиться с вами, — это то, что вы можете использовать как в своих текстовых сообщениях, так и в телефонных звонках бывшему парню, и это постепенно увеличит влечение к вам бывших парней, и вот что происходит. заставить его захотеть вступить в отношения.

Я узнал, что существует четыре отдельных уровня разговора…

Самое интересное в этом то, что уровень нашего разговора определяется тем, насколько хорошо мы кого-то знаем и любим.
Запутались?

Вот о чем я ..

Светская беседа — это то, о чем мы можем поговорить с кем угодно, будь то незнакомец в магазине или в автобусе.

Обмен фактами — это то, о чем мы говорим с людьми, с которыми мы слабо знакомы, и такой разговор может быть у вас на первом свидании

Обсуждение мнений — это то, о чем вы обычно говорите с людьми, которых вы хорошо знаете, такими как друзья или коллеги.

Наконец, разделение чувств в разговоре обычно предназначено для членов семьи и романтических отношений.

Почему эта полезная информация ???

Что ж, если начать с светской беседы и проработать каждый уровень, чтобы обсудить чувства, ваш бывший парень автоматически почувствует себя ближе к вам … и что означает близость? Вот так…. ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ!

Использование этой техники, чтобы заставить его почувствовать себя ближе к вам, заставит его почувствовать, что он уже снова ваш парень и хочет явно посвятить себя отношениям.

Вот пример того, как можно переключить разговор между уровнями.

Как справиться, когда он говорит, что не влюблен в вас

Вы не найдете волшебства, которое заставит боль исчезнуть, когда он скажет: «Я больше не люблю вас», но вы найдете в них утешение и исцеление. 10 советов.

Сделайте глубокий вдох и знайте, что вы не одиноки. Я чувствую твою боль и знаю, каково это, когда кто-то говорит, что больше не любит тебя. Это такой резкий отказ, шокирующее ведро с холодной водой, меч в твое сердце.И все же онемение! Я испытал глубокое потрясение и оцепенение, когда мужчина, которого я любил, сказал, что больше не любит меня. Так больно, но в конечном итоге моя жизнь действительно стала лучше, когда он ушел. Меня заставили перестроить, и я расцвел! И вы тоже будете, даже сейчас, когда знаете, что он вас больше не любит. Прочтите мои советы, как справиться с таким горем — и знайте, что вы не одиноки. И вы снова почувствуете себя счастливым и здоровым. Это тоже пройдет.

«Пусть в вашем единстве будут места», — сказал Халил Джебран.«И пусть небесные ветры танцуют между вами». Вот один совет, когда он перестанет любить вас: сделайте шаг назад и позвольте воздуху течь между вами. Сделайте еще один глубокий вдох и знайте, что вас любят.

Ниже я описываю, что означает «пространство в вашем единении». Я ненавижу прибегать к клише, но это правда, что когда вы освобождаете то, что любите, и оно возвращается к вам, это должно было быть. Иногда просто нужно отпустить, особенно когда он говорит, что разлюбил тебя.

10 способов справиться с ситуацией, когда он говорит, что не любит вас

Я не скажу вам забыть о нем, потому что это невозможно. Тебе нужно горевать, заботиться о себе. Вам нужно справиться с болью отвержения и двигаться вперед в своей жизни … но вам также нужно время, чтобы оплакивать потерю ваших отношений.

Позволить себе горевать и лечить, горевать и двигаться дальше — это баланс. Во-первых, вы позволяете себе испытать естественный процесс горя. Затем вы начинаете находить способы перестроить свою жизнь.

1. Проработайте боль и горе, выражая свои эмоции

Дайте себе время пережить естественные стадии горя. Вы все еще можете быть в шоке — вы можете не поверить, что он вас не любит. Или, может быть, в глубине души вы всегда знали, что он не полностью привязан к вам.

Позвольте себе пространство, уединение и время, чтобы плакать и работать над своей печалью, неверием, гневом и болью. Не торопитесь с этим процессом. Делайте записи в дневнике, слушайте грустные песни о расставаниях и позвольте своему сердцу разбиться.Вам нужно преодолеть боль, прежде чем вы сможете начать заживать. Переживание боли — это исцеление, и это поможет вам вылечить разбитое сердце, даже если это так больно, когда муж или парень говорит, что он больше не любит вас.

2. Фокус на

Вы можете постоянно думать о нем. Чем он занимается, почему разлюбил тебя, где он сейчас, с кем проводит время? Что заставило его разлюбить вас и когда он разлюбил?

Хотя эти вопросы и чувства естественны, вам нужно научиться контролировать свои мысли.Это означает прекращение бесконечных размышлений и навязчивой идеи о нем. Вам нужно начать восстанавливать свою самооценку и чувство собственного достоинства, а также узнать, что значит по-настоящему любить себя и заботиться о себе.

Чтобы другие любили и уважали вас, вы должны любить и уважать себя. Чтобы любить и уважать себя, вам, возможно, потребуется внести в свою жизнь практические и ощутимые изменения. Может быть, для этого нужно сбросить несколько фунтов, вернуться в школу или проводить больше времени с людьми, которых вы уважаете. Может быть, это означает рано вставать, чтобы заниматься спортом или узнавать о студенческих ссудах.Начните записывать свои цели и предпринимать конкретные шаги для их достижения.

3. Научитесь отпускать любимого мужчину

Я написал Как отпустить кого-то, кого любишь, после того, как моя сестра перестала со мной разговаривать. Мне было так больно — казалось, я не мог ее отпустить — поэтому я взял интервью у консультантов и экспертов по горе о том, как горевать и отпускать. Я хотел научиться справляться с болью, когда кто-то говорит, что больше не любит тебя.

Лучший способ пережить что-то вроде боли горя — отказаться пройти через это в одиночку.Вместо того чтобы продолжать пробиваться сквозь заросли ежевики и темных пятен, возьми меня за руку. Пойдемте друг друга домой.

Пусть вы узнаете, что принимать то, что говорит ваш парень или муж, — правда. Он больше не любит вас, и ему нужно двигаться дальше. Я молюсь, чтобы вы обрели силу, веру, надежду и мир, превосходящие всякое понимание. Желаю вам найти утешение даже тогда, когда вы пробираетесь сквозь горе и боль от того, что ваши отношения закончились.

4. Дайте себе — и ему — пространство для исцеления и дыхания

Исцелите, приняв истину: он сказал, что больше не любит вас, и имел это в виду.Это не значит, что вы недостойны любви или недостойны! Это просто означает, что его чувства изменились. Он разлюбил не из-за того, что вы были, или сделали, или сказали… а из-за вещей, о которых он, возможно, даже не подозревал. Когда муж или парень говорит, что он не любит вас, вы должны принять его чувства и подчиниться им.

Сосредоточьтесь на том, как вы можете Цвести в своей жизни. Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать, когда он больше не любит вас, — это сделать шаг назад, хотя ваш инстинкт — подойти ближе! Найдите свою самоидентификацию.Выясните, кто вы помимо вашего брака, отношений, детей и родственников. Дайте себе (и ему) возможность дышать.

Если вы боретесь с унынием и отчаянием, прочитайте 7 способов справиться с депрессией после разрыва отношений.

5. Взгляните на свои отношения объективно

Вы были вовлечены в этот брак или отношения в течение многих лет; теперь вам нужно взглянуть на это объективно, умом и нутром (а не сердцем). Это те отношения, которых вы хотели для себя до того, как встретили его?

Когда он говорит: «Я больше не люблю тебя»

Вы бы хотели, чтобы ваша дочь, сестра или лучший друг были в этих отношениях? Ваш партнер охотно идет навстречу вашим потребностям и уважает ваши желания? Вы делаете то же самое для него? Если вам пришлось сделать это снова и снова, спросите себя, не выберете ли вы его снова в качестве партнера.Это может помочь вам взглянуть на свои отношения и решить, хотите ли вы остаться или уйти.

6. Узнайте, что означает «Все принадлежит»

Недавно я обнаружил две фразы, которые успокаивают мою душу, когда что-то падает плоско или выходит из-под контроля…

1. Все принадлежит
2. Просто так

Первый взят из книги Ричарда Рора « Все принадлежит: дар созерцательной молитвы», , в которой описывается, как обрести духовность в повседневной жизни.Это глубокая и толстая книга — и стоит разжевать одно название.

«Все принадлежит» означает, что все горе и вся красота в мире — и в нашей жизни — должны быть здесь. Наша земля захватывает дух и красива, душераздирающая и одинокая. Наша жизнь горько-сладкая, наполненная болью и радостью, потерями и благословениями. Каждое болезненное мгновение и радостное переживание на своем месте.

Мы на своих местах, как и планировали. Мы не всегда чувствуем себя фантастически, и мы не всегда выбираем то, что с нами происходит, но… все принадлежит нам.Даже мужчина, который говорит, что больше не любит вас — даже это принадлежит вашей жизни прямо сейчас.

7. Практикуйтесь говорить «Так и есть» каждый раз, когда чувствуете боль.

Книга Амора Таулза Джентльмен в Москве является источником моей другой новой любимой фразы: «Просто так». В нем богатый русский граф вынужден жить под домашним арестом в старом отеле — и все же у него самый обаятельный, беззаботный и позитивный взгляд на жизнь.

Получите: однажды утром он встает с постели и разбивает голову о балку потолка.А что он делает?

«Именно так», — дружелюбно говорит он и идет за завтраком.

Just So. Потому что все принадлежит.

Давайте сегодня попрактикуемся в этом. Когда мы изо всех сил пытаемся смириться с потерей, когда нам нужны слова утешения, когда мы имеем дело с карьерными изменениями, проблемами с компьютером, сломанными посудомоечными машинами, приготовлениями к похоронам и страхами, что отношения не стоят того, чтобы бороться … практикуйте принятие и сдачу .

Почувствуйте разницу между высказыванием «просто так», потому что все принадлежит (легкость принятия), и борьбой против реальности, которой вы хотите, чтобы не происходило (сокрушенный грузом тщетности и болью сопротивления).Так, мой друг, потому что все принадлежит.

8. Включите в свою жизнь хотя бы одно новое занятие

Вот несколько практических советов, что делать, когда он говорит, что больше не любит вас:

• Спланируйте поездку в Таиланд, Перу или Италию
• Волонтер в приюте для бездомных
• Станьте наставником волонтера «Старшая сестра»
• Возьмите урок приготовления суши
• Присоединяйтесь к клубу пеших прогулок на снегоступах или походов
• Возьмите уроки танцев зумба
• Найти новое место для жизни

Неважно, какие новые занятия, на самом деле… важно то, что вы находите новые интересные вещи, которыми можно заняться в своей жизни.Затем, когда вы начнете зацикливаться на своем бывшем парне, вы можете попрактиковаться в замене этой одержимости чем-то новым и интересным.

9. Если вы не можете принять то, что он говорит, найдите способы восстановить свою любовь

Вы можете прочитать Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя: 7 шагов к сохранению ваших отношений , если вы полны решимости сохранить ваши отношения. Автор Эндрю Маршал — семейный консультант, который учит людей, как возродить свою любовь и восстановить свой брак, даже когда парень или муж говорят, что он не влюблен в вас.

«Кажется, не имеет значения, в какой культуре вы живете, мужчина или женщина, вопрос« Я люблю тебя, но я не люблю тебя », кажется, может случиться с кем угодно», говорит один читатель. «Думаю, есть некоторое утешение в том, что вы не одиноки. Но не заблуждайтесь, эту книгу трудно читать. Это заставляет вас снять розовые очки и внимательно посмотреть на свое поведение. У меня было более одного прозрения, читая первые главы, и я не раз думал про себя: «Неудивительно, что все так, как есть!» Я понимаю, почему моя жена сказала, что больше не любит меня, и я работаю над тем, чтобы все изменить .”

10. Расскажите свою историю — вытащите ее из тьмы на свет

Каков ваш опыт — как ваш парень или муж сказал, что он вас больше не любит? Я приветствую вас, чтобы вы поделиться своей историей ниже. Я не могу дать совет или рассказать, как заставить его снова влюбиться в вас, но иногда письмо приносит ясность и понимание. Письмо может помочь вам исцелиться, помочь понять, что произошло в ваших отношениях. Возможно, вы никогда не найдете ответов на все вопросы, но вы сможете проработать вопросы.

Иногда пары переживают взлеты и падения, взлеты и падения… и, возможно, это просто сложный этап ваших отношений. Но даже если вы решите, что хотите вернуть его, не преследуйте его сразу же. Дайте ему время и место подумать, скучать по вам и подумать о жизни без вас.

Если ваш партнер не любит вас, потому что он любит кого-то другого, прочитайте, как перестать плакать, когда все закончилось.

Крепко держитесь за свои воспоминания. Положитесь на своих друзей и семью в поисках силы.И всегда помни, как сильно тебя любит Бог. Вы были созданы с определенной целью. Вы здесь по какой-то причине! Даже если вы чувствуете себя потерянным и опустошенным, потому что он говорит, что больше не любит вас … вы красивы, выносливы и достаточно сильны, чтобы восстановить свою жизнь.

xo

Объяснение «Любит меня, но не любит меня»

Отношения не постоянны, они постоянно меняются. Это означает, что способность выдерживать взлеты и падения — важнейший навык для всех отношений. К сожалению, многим парам это действительно сложно. Я часто работаю с парами, в которых один человек чувствует себя опустошенным, потому что его партнер, , «любит меня, но не любит меня». Это чувство очень, очень часто встречается в длительных отношениях, но в конечном итоге оно не обязательно означает конец.

Ощущение или получение сообщения о том, что ваш партнер любит вас, но не любит вас, — одна из самых болезненных вещей, с которой приходится сталкиваться. На самом деле, большинство партнеров не могут поверить в это, когда слышат это.Эти слова часто становятся полным шоком и могут поставить людей в штопор, оставляя их в отчаянии и депрессии. Однако есть вещи, которые можно сделать, чтобы справиться с ситуацией и, возможно, повернуть ее вспять.

Опустошение слышать «Любовь, но не любовь»

Из-за того, что ему говорят, что он любит меня, но не любит меня, становится еще труднее понять и принять эти слова. Часто после этого говорят, что сумка собирается, и партнер уходит, разводится или говорит, что хочет развода .Женщина, которую я сейчас консультирую, пришла домой и нашла на кухонном столе записку, в которой говорилось не больше, чем «Я люблю тебя, но больше не люблю тебя», , и ее муж уже съехал, пока она ушел из дома.

К сожалению, о говорят, что это стало очень распространенным явлением, поэтому, если это происходит с вами, вы далеко не одиноки . Вот несколько сообщений, которые я получил от других партнеров в такой же ситуации:

Мне нужна помощь.Мой муж сказал мне, что он все еще любит меня, но больше не любит меня. Что он не испытывает ко мне чувств. Он также сказал мне, что не уверен, что вообще хочет работать над браком. Он сказал, что уезжает и не уверен, будет ли он скучать по мне и захочет ли вообще вернуться домой . Мы вместе уже 15 лет. Я все еще очень люблю своего мужа. Я хочу выйти замуж. Я хочу, чтобы он хотел меня и любил меня. Я даже не могу справиться с мыслью о том, что он не вернется домой.На данный момент я уверен, что он настроен на то, что не вернется домой »-Val

Если ваш партнер скажет вам, что он не влюблен в вас, это случается не только со старыми отношениями.

Муж 3-х лет второй раз подал на развод. Теперь у нас есть 2-летний ребенок, и я его очень люблю. Я не хочу это. Я пытаюсь заставить это работать, что я делала в прошлый раз, и в конце концов он вернулся домой, но мы забеременели сразу после того, как он вернулся домой, поэтому все, что мы узнали, пошло в сторону.Затем у меня было несколько медицинских вещей в течение последних 3 лет, и теперь он говорит, что он не любит меня, и он был несчастен, потому что я не желаю его, что я люблю. Я хочу изменить наши отношения, но не знаю, слишком ли поздно », — Белла

Почему люди разлюбили

Мне говорят, что это всегда происходит по одной и той же причине — партнер разлюбил. Или, по крайней мере, они считают, что разлюбили. Хотя это не меняет присутствия чувства «из любви» , многие партнеры ошибочно предполагают, что отсутствие возбуждения, похоти и всепоглощающего интереса, присутствующие в начале отношений, означает, что они разлюбили. Это чувство «новых отношений» — кайф, и когда оно исчезает, кажется, что любовь тоже ушла. Однако возможно, что это вовсе не исчезло, а просто изменилось, и теперь волнение и энтузиазм, которые когда-то были легкими, требуют некоторых усилий для поддержания.

Может быть много факторов, способствующих возникновению чувства «любовь, но не любовь» — обман, кризис среднего возраста, депрессия и многое другое.

Я считаю, что мой муж, возможно, переживает кризис среднего возраста .Я много читал об этом, поэтому убежден, что именно это происходит. Мы женаты 9 лет, у нас 1 дочь; однако я также мачеха его детям от его предыдущего брака. Наш брак ни в коем случае не идеален, но Я не думал, что он может однажды сказать мне, что он больше не любит меня . Он сказал, что ему нужно уехать самому и выяснить, что ему делать со своей жизнью, потому что, возможно, он не предназначен быть мужем, а только отцом.Все это произошло через 2 месяца после его 40-летия, с чем ему было очень трудно справиться », — Кейт

И Не только мужчины говорят это своим партнерам, потому что это говорят и женщины.

Около 3 месяцев назад моя жена сказала мне, что любит меня, но больше не любит меня . Я выяснил причину, по которой я много кричал на детей, больше пил, и она не чувствовала себя услышанной, когда возникали споры, и в основном со временем просто сдалась и почувствовала себя побежденной.Я делал все, что в моих силах, чтобы искоренить свои пути. Я больше не пью каждый день, очень терпелив с детьми и очень внимательно прислушиваюсь к тому, что она мне говорит », — Колин

Как справиться со слухом, что твой партнер не влюблен в тебя

Что вы можете сделать, если ваш партнер говорит вам, что любит вас, но не любит вас? К сожалению, однозначного ответа нет.

Лучшее, что вы можете сделать, — это заниматься профилактикой . Не позволяйте вашим отношениям разойтись, как это делают все отношения, если только мы не намеренно предотвращаем это.Так что, если вы еще не слышали эти слова или слышали, но отношения еще не достигли той точки, которую имеют эти примеры, начните прямо сейчас, чтобы укрепить любовь и связь.

Но если ваш партнер сказал вам это, и вы уже пытаетесь понять, что мой партнер любит меня, но не любит меня, не паникуйте и не реагируйте слишком остро, . Давайте узнаем об этом еще немного:

Мой партнер 17 лет сказал, что любит меня, но не любит меня.У нас были взлеты и падения на протяжении многих лет, в том числе у меня был эмоциональный роман 6 лет назад после того, как он не обращал на меня внимания. Он сказал, что никогда мне этого не простит, и я знаю, что очень ему больно. Дело в том, что он сказал, что мы закончили, но он все еще спит в той же постели и хочет сексуальных отношений. Прочитав ваш пост «Как мне заставить мужа снова полюбить меня?», я вижу, что слишком много умолял его пересмотреть . Я понимаю, что виноват в некоторых наших взлетах и ​​падениях.Я встречался с консультантом и внес изменения в себя, чтобы попытаться увидеть, смогу ли я вернуть его. Я знаю, что это потребует времени, настойчивости и терпения, но, поскольку он все еще живет в доме, я надеюсь, что он заметит изменения. Я действительно люблю его, и у нас есть 2 замечательных ребенка, и я хочу, чтобы мы снова были нами, хотя он сказал, что не думает, что его чувства изменятся », — Дженнифер

Дженнифер приводит несколько отличных примеров того, что делать и чего не делать, когда вы узнали, что мой партнер любит меня, но не любит меня.Не «умоляйте» и не задавайте миллион вопросов «почему» (ваш партнер часто сам не знает ответов). Вместо этого внесет в себя изменения, которые сделают вас более уверенным в себе и, следовательно, более привлекательным для вашего партнера (это не означает только вашу внешность). Прежде всего, дайте ему немного «времени» и проявите «терпение». Потребовалось время, чтобы потерять любовь, и время, чтобы вернуть ее.

Очевидно, что нужно больше, чем просто изменить себя, чтобы заставить вашего партнера снова влюбиться, но это место, с которого нужно начать. И внесение изменений в себя может заставить их взглянуть на вас по-новому и дать им повод пересмотреть свою любовь к вам, но не влюбиться в ваши чувства. Ваши изменения могут даже вдохновить их на изменения самих себя. В конце концов, здоровые отношения требуют усилий от обоих партнеров, чтобы работать.

Примечание редактора. Этот пост был первоначально опубликован 1 июля 2015 г. и был дополнен новой информацией для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

Когда можно присаживать мальчиков? | Уроки для мам

Новорожденные малыши очень быстро развиваются. Казалось бы, мальчик или девочка еще вчера не умели держать голову, а сегодня это у них уже получилось.

Например, сын начинает активно двигаться, а у родителей возникает вопрос: когда можно присаживать мальчиков? И как это сделать так, чтобы малыш не испытывал дискомфорта, чтобы не было последствий для физического здоровья и развития в будущем?

Развитие ребенка: месяц за месяцем

Чтобы ответить на вопрос, когда можно сажать мальчика, следует разобраться в особенностях физиологического развития малышей.

Многое зависит от того, каким образом развивается костно-мышечный аппарат ребенка. Ведь по сути, новорожденный отличается неокрепшим позвоночником, естественные изгибы которого только начинают формироваться. Именно поэтому не рекомендую слишком раннее присаживание, вне зависимости от того, мальчик это или девочка.

Как только ребенок начинает держать голову, поднимать ее, переворачивать свой корпус и ползать, появляются изгибы позвоночника. Сам опорно-двигательный аппарат становится более крепким, а значит, ваш мальчик становится более подготовленным для того, чтобы начать его присаживать.

Этот период приходится примерно на 5-7 месяцев, разброс объясняется тем, что не все малыши развиваются одинаково, индивидуальность физиологических процессов еще никому не удавалось подвести под единый режим.

Что включает в себя термин «присаживать»

Прежде чем наступит момент, когда можно сажать ребенка, особенно мальчика, самостоятельно, родители должны потихоньку подготовить позвоночник к этому. Идеальный вариант – присаживания. Они бывают разные:

1. Присаживания на маминых (или папиных) руках. Для мальчика стройного и шустрого этот этап можно начать к 3-4 месяцам, а вот флегматичные богатыри должны подойти к нему позже. Чем больше масса тела, тем сильнее она будет давить на позвоночный столб.
2. Присаживать во время гимнастических упражнений – наиболее безопасный вариант. Мальчик держится за пальцы родителя, а взрослый, в свою очередь, аккуратно и не торопясь, приподнимает его. Потом так же тихонько возвращает ребенка в исходное положение.

Правильно присаживать – целая наука

Часто родители, интересующиеся во сколько можно присаживать мальчика, например, на руках, ориентируются на соседских детей или мнение старшего поколения. В правильном присаживании есть главное правило: наблюдайте за тем, как развивается ваш мальчик.

• В 3-4-5 месяцев (в зависимости от комплекции мальчика) можно начинать присаживание на руках. Необходимо проследить за тем, чтобы ребенок был полусидящим.
• Не более нескольких минут должны длиться первые присаживания.
• Только активно двигающийся мальчик физически подготовлен к присаживанию. Слабо держит спинку, плохо переворачивается – значит его момент еще не настал.
• Лучшая подготовка к присаживанию – это правильное ношение на руках, и мамин массаж.  Если ежедневно заниматься с ребенком, поощрять любую активность, то и проблем с развитием не будет.
• Начиная с 5 месяцев, можно потихоньку присаживать мальчика на мамины колени (попа ребенка при этом провисает, и не находится на ногах мамы). Временной интервал – несколько секунд.

У мальчиков свои особенности

Доказанный факт, что мальчики и девочки развиваются по-разному, их даже присаживать можно в разном возрасте. Но это совершенно не означает то, что мальчик может быть усажен в 3-4 месяца в подушки и оставлен на длительное время.

Это не так. Да, мальчики немного опережают девочек в плане присаживания, но изгибы позвоночника, формирующие осанку, появляются у них примерно в одно время – это от 4-6 и 6-8 месяцев.

Ранее полугода искусственные попытки присаживать мальчика не принесут ему ничего, кроме вреда.

Когда родители спрашивают, можно ли присаживать мальчика, скажем, в 4 месяца, я всегда отвечаю отрицательно.  Начинать это делать на руках – можно, и подробно как правильно носить ребенка на руках в течение первого года жизни подробно можете узнать в курсе “Мой Любимый Малыш”>>>

Только гармоничное развитие, соблюдение всех этапов гарантирует крепкое физическое и психическое здоровье ребенка.

Что делать, если мальчик не хочет сидеть

Бывает, что спокойный от природы ребенок не сильно заинтересован в двигательной активности, он не слишком быстро ползает, не любит переворачиваться. Часто родители начинают бить панику, узнавая, во сколько месяцев мальчики начинают сидеть и сравнивая эти показатели с достижениями своего ребенка, а потом огорчаться.

Да, бывают такие дети, которые сидеть не хотят, если ваш мальчик относится к их категории – не надо его принуждать к тому, что вызывает дискомфорт. Вероятнее всего, такой обзор окружающего мира ему предпочтительнее, и когда он захочет рассмотреть его и поиграть сидя, он сделает это самостоятельно.

Подробнее о том, когда ребенок начинает сидеть>>>

Упражняемся, играем, тренируемся

Чтобы максимально подготовить малыша к присаживанию, укрепить его костно-мышечный корсет, кроме правильного ношения на руках и маминого массажа, можете делать такие упражнения:

1. Повороты: очень эффективный метод, заключается в том, что мама поддерживает малыша за ножки и помогает поворачиваться со спины на живот и обратною
2. Полет: вызывает невероятные эмоции у ребенка, когда один из родителей придерживает его за голени, под животом и покачивает.
3. Ребенок отведенными в сторону прямыми руками хватается за руки мамы и подтягивается к ней.
4. Поддерживаемый за подмышки ребенок, передвигает ногами, «болтает в воздухе». Это упражнение тоже очень нравится мальчикам.

Часто родители интересуются, когда можно сажать, например, в прыгунки мальчиков, полагая, что это приспособление способствует раннему навыку сидения. Но это мнение ошибочно, прыгунки до определенного возраста несут только вред позвоночнику ребенка.

Счастливо «прыгающий» малыш – это не норма развития. Прыгунки в качестве развлечения подойдут ребенку, который уже самостоятельно сидит, стоит и начинает ходить.

Современные приспособления, созданные для освобождения рук мамы не всегда бывают полезными для малыша. К этой категории относятся ходунки. Да, малыш резво бегает по дому, веселится, а в это время мама налаживает домашний быт. У меня часто спрашивают, когда можно сажать, точнее, с какого возраста, в ходунки мальчиков.

Мое мнение:  не ранее 8-9 месяцев (подробнее об этом в статье Когда можно сажать ребенка в ходунки>>>). К этому возрасту большинство детей самостоятельно сидит, стоит, а некоторые передвигаются вдоль опоры. Более ранний возраст недопустим для использования ходунков. Это сильная нагрузка на позвоночник, а к тому же, дополнительный источник травм.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Когда можно присаживать ребенка ⋆ malashariki.by

Физиологическое развитие малышей является самым важным для пап и мам, особенно интересует своевременность появления различных умений. Зачастую родители грудных детей начинают переживать, что ребенок не сидит в 6 месяцев, а малыш соседей уже отлично с этим справляется. О том как и в каком возрасте начинать присаживать малыша читайте в нашей статье.

Поделка лебедь своими руками — мастер-классы из бумаги, покрышек и шишек

Поделки из бумаги

Такие игрушки можно сделать из обычной белой бумаги вместе с детьми, технология их изготовления включает простые методы работы и не требует особых навыков и инструментов.

Лебедь из бумажных модулей

С помощью техники оригами можно собрать фигуру лебедя из отдельных модулей.

Заготовки складываются заранее, а затем собираются в единую композицию с помощью вкладывания друг в друга.

Возьмите лист белой бумаги и разделите на 16 или 32 одинаковых прямоугольников.

Один прямоугольник согните пополам по вертикали и по горизонтали. Подогните края к середине и переверните заготовку обратной стороной.

Заверните нижние углы так, чтобы между верхним и нижним треугольником осталось небольшое расстояние.

Поднимите углы вверх, складывая треугольник.

Для сбора лебедя понадобятся следующие заготовки:

• одна деталь красного цвета;
• 136 розовых деталей;
• 90 рыжих фигурок;
• 19 сиреневых;
• 39 светло-голубых и 36 синих;
• 78 зеленых;
• 60 желтых заготовок.

Соедините три розовых детали между собой и по бокам вставьте в них еще две детали. Соберите ряд из 30 модулей и соедините в круг. Это будет нижним основанием фигуры.

Аналогичным образом сделайте второй ряд. Для следующих трех рядов используйте модули рыжего цвета.

Выверните края заготовки вверх. Следующий ряд выложите из желтых деталей.

На седьмом ряду с передней стороны возле шеи вставьте по 12 желтых элементов, получится 24 детали с двумя промежутками.

Соберите крылья: на 8 ряду соедините 22 зеленых заготовки, и в каждом последующем убавляйте на 2 штуки, в итоге на 18 ряду получится всего две детали.

В качестве хвоста понадобится сделать 5 рядов: в каждом верхнем слое убавляйте количество деталей на одну. Всего получится 12 зеленых заготовок и три голубых элемента.

Шею выложите из деталей с помощью вкладывания уголков детали в кармашки предыдущего слоя.

Красная деталь будет служить клювом птицы, к ней прикрепите фиолетовые заготовки (7 штук), затем присоедините последовательно по шесть заготовок – синие, голубые, зеленые, а затем желтые элементы.

Изогните шею и присоедините к туловищу лебедя. Готовую поделку закрепите на основании, сложенном в форме бумажных колец, соединенных между собой.

Получится красивое романтическое украшение, которым можно украсить комнату или праздничный стол.

Оригами

1. Лебедь из бумаги, сложенный с помощью искусства оригами, является одной из самых простых и интересных поделок в виде лебедя.
2. Возьмите лист бумаги, отрежьте его ножницами в форме квадрата.
3. Сложите бумагу пополам, разверните. К линии сгиба согните боковые стороны.
4. Отогните от центра внутренние уголки получившихся треугольников.
5. Перегните заготовку пополам крыльями наружу.
6. Согните острый угол сложенной фигуры пополам, вытягивая вертикально вверх. Получится шея птицы. Перегните ее верхний конец вперед, затем кончик еще раз перегните, чтобы получилась голова с клювом.
7. Чтобы создать хвост, таким же методом перегните дважды задний треугольник внутрь.
8. Глаза нарисуйте фломастером или приклейте из кружков цветной бумаги.

Лебедь из автомобильных покрышек

1. Двор, дачу или сад можно украсить игрушкой в виде лебедя, сделанной из старых ненужных резиновых покрышек.
2. Разрежьте шины, заранее отметив контуры крыльев, головы и шеи.
3. Устойчивость конструкции придайте с помощью куска металлической проволоки или пластинки, прикрутите ее шурупами.
4. Раскрасьте лебедя в белый цвет, прорисуйте черным глаза, а клюв сделайте оранжевым или красным цветом.
5. Посадите птицу в импровизированный водоем: сделать пруд можно из кусочков покрышек, покрашенных голубой или синей краской.

Кашпо из пластиковой бутылки

Для оформления цветников красивым вариантом является создание кашпо в форме лебедя.

Понадобятся следующие материалы и инструменты:

• пластиковая бутылка емкостью 5 литров;
• толстая железная проволока;
• гипс или шпаклевка;
• бинт;
• плиточный клей;
• металлическая сетка.

Поставьте бутылку на бок и срежьте верхнюю боковую сторону.

Чтобы было удобнее работать с будущим горшком для цветов, внутрь насыпьте мокрый песок, впоследствии в этом месте будет стоять грунт с растениями.

Проволоку шириной от 0,6 см или металлический прут скрутите в форме изогнутой лебединой шеи и вставьте в горлышко бутылки, закрепив с помощью клея.

Всю конструкцию необходимо покрыть слом плиточного клея, заранее размешанного с водой в специальном тазике.

Голову сделайте из пробки от бутылки, приклеив ее к шее.

В качестве крыльев прикрепите по бокам куски металлической сетки. Маленьким кусочком сетки сделайте кончик хвостика.

Всю заготовку полностью обмажьте толстым слоем шпаклевки или гипса, чтобы получилась белая фигура в виде лебедя. Придайте шее необходимую толщину и текстуру.

На крылья сделайте очертания перьев с помощью палочки или пальцев.

Раскрасьте ключ оранжевой краской, вокруг нанесите черный контур и прорисуйте глаза.

Готовую поделку можно покрыть лаком в 2 слоя и оставить до полного высыхания в сухом проветриваемом месте.

После того, как лебедь будет готов, насыпьте внутрь землю и высадите любые цветы. Такая игрушка станет отличным украшением сада и цветочных клумб.

Лебедь из шишек

Основой для игрушки будет служить один из самых популярных природных материалов – сосновые шишки различных размеров.

В качестве каркаса приготовьте кусочек скрученной металлической проволоки. Сделайте из нее изогнутую шею, вставьте один конец заготовки в чешуйки шишки и закрепите с помощью клея.

Приклейте глаза и клюв из кусочка поролона. Готовую поделку раскрасьте белой краской, прорисуйте детали головы.

Используйте как подставку пробку от пластиковой бутылки, прикрепив к ней туловище птицы.

Лебедя можно поселить в пруд, созданный своими руками. Для этого возьмите тарелку из пенопласта и покрасьте ее в голубой цвет.

Если сделать фигурки двух лебедей, то такая композиция станет отличной романтической композицией и подойдет в качестве сувенира и подарка, сделанного своими руками.

Фигурку лебедя можно сделать вместе с детьми, им понравится и наблюдать за процессом изготовления, и самостоятельно выполнять некоторые простые варианты поделок в виде лебедя, получая от этого занятия удовольствие и приобретая полезные навыки творческой работы.

Гипертим подробно — Психологос

Автор — А.П. Егидес. Книга «Как разбираться в людях, или Психологический рисунок личности»

Этимология

В слове «гипертим» две части: «тим» означает настроение; «гипер» — повышенный. Так что это люди с повышенным настроением. Здесь, как и в главах о других психотипах, этимология не совпадает с сутью явления, но в меньшей мере. Для гипертима постоянно хорошее настроение — постоянный признак. Но есть более важные признаки. Основополагающим из них является —

Двигательная гиперактивность

Она выражается во всем: в том, что он мгновенно сгоняет в киоск за пивом, как только появится лишняя монетка, в размашистой жестикуляции, в громкой безудержной говорливости, в том, что он быстро засыпает и быстро пробуждается, в том числе и в веселости.

Как тотальная демонстративность у истероида, как целеустремленность у паранойяльного, как любовь к порядку у эпилептоида, двигательная гиперактивность определяет логику психотипа у гипертима.

Гипертим энергичен и энергетичен, неутомим, у него в руках все горит. Гипертим — «вечный двигатель», но без приводных ремней, сам по себе. В отличие от неутомимости паранойяльного (с приводными ремнями), неутомимость гипертима бесцельна. Это вечное броуновское движение.

Веселость гипертима, конечно, производное от его гиперактивности, но все-таки выделим ее в самостоятельный признак, тем более что термин «гипертим» подразумевает веселость. Он весел всегда. И его веселость бесшабашна. Он веселится всю жизнь напролет, без отдыха, как паранойяльный всю жизнь напролет без отдыха работает.

Во всем он видит положительные стороны. Я знал одного гипертима, который по поводу предстоящих похорон друга потер руки и сказал радостно: «О! Выпьем!» А если уж появится адекватный повод для веселия, он, конечно, тем более порадуется.

Гипертимы, в отличие от страдающих циклотимией, постоянно в приподнятом и деятельном настроении. При циклотимии хорошее и активное настроение неизбежно сменяется депрессивным, но это уже речь идет о патологии.

Гипертим не мучается нравственными проблемами. Хорошо или плохо жить за чужой счет? Можно ли священникам Христовой церкви освящать машины? Легкомысленность гипертима сквозит во всем: в учебе, в карьере, в сексе, в любви, в отношении к детям, в предпринимательстве.

Он не задается гамлетовским вопросом: «Быть или не быть?» Для него ясно — быть. Гипертим не склонен к суициду.

Он прожигатель жизни, любит загулы, ему — гулять так гулять. Тратит уйму денег, может все спустить. Это гипертимы пропивались до креста. Гипертим то и дело звонит по междугороднему телефону, разъезжает на такси, зря жжет свет, шляется по ресторанам. Транжирит свои деньги, но может потратить и случайно попавшие к нему чужие.

Даже страдание у гипертима «веселое». Он может орать, если ему больно. Но это не попытка привлечь внимание, а экспрессия — ему так легче.

Враг порядка

Гипертим — принципиальный враг порядка. Если эпилептоид наводит порядок, то гипертим везде наводит беспорядок.

Он «любит» беспорядок: брошенная впопыхах одежда, неподметенные полы, на коврах горелые спички, в раковине — гора немытой посуды. У него хаос дома и на работе, в сарае и во дворе.

В противовес шизоиду, которого тоже аккуратным не назовешь, у гипертима беспорядок не «интеллектуализированный», а бесшабашный — просто все разбросано. Если его заставляют, то по доброте душевной он сделает то, что от него требуется, но, стоит наставнику исчезнуть с глаз, броуновское движение вновь входит в силу.

У гипертима и отношения с людьми беспорядочные, в том числе беспорядочные половые связи. Он быстро увлекается новым человеком и остывает к нему, увлекаясь еще более новым.

Причина этой сумбурности в том, что он моментально переключается на другие дела. Он бросает одно и берется за другое, если взор случайно переместился. Такое поведение можно назвать полевым (по Курту Левину).

Помните, человек входит в комнату, а там разложены на столе разные предметы, он трогает каждый из них, смотрит, что это за предмет, манипулирует этими предметами.

Такое поведение может быть противопоставлено волевому поведению паранойяльного и эпилептоида. Гипертим мгновенно переключается, бросает предыдущее дело и не приводит в порядок те вещи, которыми занимался раньше.

Но зато гипертима не раздражает беспорядок и у других людей. Он уживается с чужим беспорядком, не заводит своих порядков, и этим он легок в общении.

Власть

Гипертим может на какое-то время взвалить на себя власть. Если вы начальник, имейте в виду, что там, где надо ударно что-то организовать (собрать металлолом и т. п.), на гипертима можно опереться. Он неплохой кратковременный организатор. Он может и более длительные сроки быть организатором, но под руководством эпилептоида или паранойяльного.

Так комиссары в свое время использовали анархистов, которые становились потом неплохими командирами мелких отрядов.

И все же гипертиму более свойственна анархия. Но и вне революций гипертим далеко не законопослушен, любит побузить. Преступает скорее мелкие, чем серьезные, законы: нарушает правила дорожного движения, превышает скорость, едет на красный свет.

Эмпатия

Эмпатия у гипертима не слишком развита. Он непрерывно бурлит и просто не замечает страданий или оттенков настроения других. Он нечувствителен к чужому горю. Но в нем странным образом это сочетается с отзывчивостью. Гипертим не может отказать человеку в просьбе, если в состоянии ее выполнить. Он добродушен и добр. Вот он видит чью-то явную нужду — пересечет весь город пешком, но поможет. Он не эгоистичен и даже не эгоцентричен. Он искренне великодушен, не требует похвал.

Я сказал: «нечувствителен, но отзывчив». Вот так и запомним. Почему нечувствителен? Понятно: бурлив. А почему отзывчив? Потому что опять же бурлив. Его внимание направили на нужную деятельность, и он всегда готов к ней. Можно сказать и так: эмпатия низка, а ДГЭИ (действенная групповая эмоциональная идентификация) развита. Он действенно помогает, если его об этом ненавязчиво попросят. (А вот если попросят навязчиво, он может и вспылить.)

Он может бросить все дела, не поспать. Но с глаз долой — из сердца вон. Эта пословица как нельзя больше подходит гипертиму. При этом его внимание к человеку не связано с выгодой. Помните, паранойяльный утрачивает интерес, если человек перестает быть нужным, эпилептоид интересуется человеком, если партия велит, истероид перестает интересоваться, когда его участие в человеке никто не видит. У гипертима это связано именно с тем, что человек просто исчез из поля зрения.

Доброта

Гипертим добр, причем сиюминутно. Он может снять с себя одежду и отдать даже менее нуждающемуся человеку. Он может выложить из холодильника последние продукты и угостить, не задумавшись, что останется семье. Он спокойно и легко даст вам читать свои книги и не будет звонить с просьбой вернуть их. При этом не обижается, если его доброта не оценивается по достоинству. Он добр искренне — не напоказ, как истероид, и не когда человек нужен, как это бывает с паранойяльным или даже эпилептоидом. Он может творить добро и так, что человек даже не знает, от кого оно исходит. Гипертим не ищет выгоды от своих добрых поступков. Он творит добро просто так, ему это приятно. Он делает это для любого, кто окажется в поле зрения. И тем более он ответит добром на добро. В ответ на одно добро гипертим делает два, но сразу, в этот же день, а с глаз долой — из сердца вон.

Гипертим не завистлив, он может искренне радоваться успехам других. Не топит никого, скорее даже сопернику подаст руку помощи. Гипертим не идейный, а как бы стихийный космополит. Он склонен жить по принципу «мир — дружба — жвачка» с людьми других национальностей, но не опираясь на космополитические теории.

Всеми этими качествами гипертим располагает к себе людей, он выглядит обаятельным, даже благородным…

Однако он не ощущает чужого горя и не особенно ему сочувствует: может потереть руки перед выпивкой на поминках, запеть веселую песню, не обратив внимания на то, что кто-то рядом грустит. В противовес ему гипотим и сензитив сочувствуют, хотят помочь, но им не хватает энергии.

Не спешите порывать с гипертимом из-за его неуравновешенности, расточительности и других минусов. В эпилептоиде найдете скупость, в паранойяльном — чисто потребительское отношение к людям, в истероиде — продажность.

Грех

Гипертим — человек без моральных ограничений. Он грешит, и грешит часто. Грех — это как бы состояние тела гипертима, как у истероида — состояние души. Но в то же время он истово кается после каждого прегрешения. Гипертим грешит и кается. «Ой, Господи, прости меня, грешного», — и опрокинет рюмку водки в пост. Все с него как с гуся вода. Мостик назад: паранойяльный грешит и не кается, эпилептоид мало грешит и мало кается, истероид грешит, чтобы каяться. Мостик вперед: а психастеноид не грешит, но кается…

Религия

Гипертим не религиозен по природе. О Боге вспоминает, когда об этом заговорят. Он, в сущности, безразличен к религии, ее догмам и теориям. Это о нем сказано: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится». В религиозной общине он может выполнять и какие-то церковные функции.

В монастырях — это поддержка быта, трапезная, любая плотницкая работа. Но одновременно — чревоугодничество с обжорством, сексуальная невоздержанность и конфликты с иерархами.

Гипертим — это типичный поп-расстрига. А ушел из монастыря — может по дешевке отпустить грехи. Он легко вписывается в «чужой монастырь», но всегда нарушает его устав, не призывая к смене власти в нем, просто нарушает, и все. За это его выгоняют из общины, из секты.

Его часто морочат разные эзотерические авторитеты. Наврут, что кофейная гуща предсказывает судьбу, а гипертимы верят и выкладывают деньги. Они лохи по определению. Но и сам гипертим может поучаствовать в разного рода жульнических аферах, организованных плутоватыми истероидами, а то и сам организовать по образу и подобию виденного свой «лохотрон».

Ненадежен

Гипертим забывает отдавать долги. Но если напомнить, то переодолжит и с бурным раскаянием отдаст, но останется должен другому человеку.

Гипертим наобещает всего и не сделает. Наобещает искренне, думая, что выполнит, но потом увлекается чем-то и забывает об обещаниях и обязательствах. Если ему напомнить, тем более потребовать (ведь обещал же!), то он спохватывается, оправдывается, признавая, что, мол, свинья я, но сейчас вот постараюсь перестать ею быть — и начинает суетливо выполнять обещанное. Но не стоит на это очень надеяться и делать на него ставку.

Мы нарисовали портрет разгильдяя. Так оно и есть, И все же сравнение может быть и в его пользу. Эпилептоид надежен, но жесткий. Паранойяльный просто вероломен. А гипертим просто ненадежен… Можно сказать даже, что и вероломен, но не как паранойяльный. Гипертим пренебрегает своими обещаниями не ради выгоды, как паранойяльный, он именно забывает о своих обязательствах, постоянно вертясь по жизни как белка в колесе.

Гипертим удерживает программу хуже, чем паранойяльный, чем эпилептоид и даже чем истероид. Ему надо постоянно напоминать о дисциплине. Но не следует его упрекать. Это будет только раздражать его, хотя и не очень. Он скорее отшутится: «Ты мне много раз говорил, а я много раз тебя слушал».

Гипертим чрезмерно болтлив.

Ему не терпится поделиться новостью, и он не делает тайн ни из своей жизни, ни из чужой случайно узнанной или доверенной ему информации. Ему все равно, что о нем говорят, все равно, что будут знать о других третьи лица, так что не стоит доверять ему важные тайны.

А раз доверили — не стоит на него обижаться. Он передаст секреты совсем не из стремления напакостить, а потому что просто не может держать их в себе. Вот истероид это делает оттого, что хочет блеснуть перед кем-то знанием вашей тайны или унизить вас перед другим человеком.

И особой благодарности от гипертима не ждите. Он не помнит о своих услугах кому-то, но и не слишком помнит услуг в свой адрес. Хотя если ему напоминают, то вспомнит, засуетится, но может и сказать психозащитное «подумаешь…».

Вообще психозащитные механизмы у гипертимов просты: забыл, и все тут, не очень-то и хотелось, — и сразу успокоился.

Сделав что-то приятное одному человеку, он тут же переключается и увлекается другим человеком, другим делом. Этим гипертимы раздражают людей. Им нельзя доверяться надолго.

Но при такой вот ненадежности (забывает об обещаниях и обязательствах) гипертим энергетичен и добр, поможет быстрее, чем щепетильный психастеноид. И, в отличие от меркантильного эпилептоида и бездушного паранойяльного, он все же хороший товарищ.

Психотехнике общения

Гипертим говорлив. Общение для него — ценность номер один.

Общеизвестный анекдот: выпили на троих, и один дернулся идти, а ему: «А поговорить?..» Или уже вошедшее в быт нашего народа «хорошо сидим» из «Осеннего марафона».

Гипертим стремится к увесилительным компаниям, ему скучно одному. Шизоида тянет к уединению. А гипертима тянет выпить или сплетню любопытную узнать.

Общаются гипертимы не ради дела, для них важно общение ради общения. Они могут пустословить часами, забывая о делах.

Общение без алкоголя для них менее интересно. Надо придумать любой предлог, но выпить. При этом они выдерживают большие дозы алкоголя. Если других уже свалило, гипертиму надо еще.

Опять же вспоминается герой Леонова в «Осеннем марафоне», его рассказ о том, что показалось мало, еще выпили и еще. И вот филолог-датчанин оказался в вытрезвителе, а леоновский герой пришел к Бузыкину—Басилашвили с просьбой спасти товарища.

Если истероид игрив и элегантен, то гипертим просто бурлив и бесшабашен, но далеко не элегантен. Скромность — это не его черта.

Манеры гипертима никак не назовешь аристократичными. Бывает беспардонным, даже наглым. Правила этикета он не соблюдает вовсе, а матерится через каждые два слова, разве что при женщинах — через пять. Вспомним: эпилептоид при мужчинах, ругается нецензурно через десять слов, а при женщинах старается этого избегать. Для психастеноида мат неприемлем вообще.

Гипертим легко вступает в контакт с любым незнакомым человеком, у него нет комплексов, его не назовешь тактичным. Знакомится быстро и легко. Иногда бывает беспардонно навязчив.

— Меня зовут Коля, а вас Оля?

— Я не знакомлюсь на улице.

— Ну так зайдемте в этот подъезд…

Со всеми он запанибрата, быстро, почти сразу переходит «на ты».

Гипертим беспрерывно рассказывает разные случаи из жизни. Артистичен, хотя и не очень пластичен. Но, в отличие от истероида, он не ставит себя в центр рассказа. Его рассказ — рассказ о других, не о нем. Он много обещает, у него, по его словам, масса знакомств, но он ими не хвастается, а по ходу дела или разговора вспоминает и по доброте своей предлагает воспользоваться этим знакомством. Но выполняет эти свои обещания, только если ему раз десять напомнить и, взяв за руку, сказать: «Ну, давай!»

В общении он прост, а то и примитивен: «Ну, ты что, старик? Все путем. Брось ты это. Не валяй дурака. Пойдем выпьем».

В процессе общения у него много конфликтогенов и много синтонов одновременно: «Слушай, ты дурак, ты вообще совершенно ничего не понимаешь в жизни, что за ерунду ты мелешь, пойдем, я тебе все устрою».

Конфликтогены беззлобные, это не подковырки истероида или шизоида, скорее просто пренебрежение этикетом. Может авторитарно наорать, но кратко, а не распекая подолгу. А потом быстро помириться. Гнев гипертима шумный, но непродолжительный. Он принимает участие в публичных скандалах, поддаваясь подзуживанию. Синтоны у него тоже грубоватые: «Я тебя уважаю, пойдем выпьем».

Гипертим не замечает, что идущие от него конфликтогены кого-то задевают. Но и синтоны свои в адрес других он тоже не ценит, не то что истероид, который угостит чем-нибудь и тут же напрашивается на комплименты: «Ну, как тебе?»

Гипертим может льстить, но без «второго дна», часто грубовато и бестактно. Он не чувствует дистанции, на которой хочет держаться с ним человек. Сам быстро клюет на лесть. Этим пользуются истероиды и паранойяльные. А простаки-гипертимы, сначала разругавшись, тут же поддаются на очередные лживые похвалы этого же или другого истероида.

Откровенность гипертима не знает границ. Он может рассказать о себе, о своей жене все, вплоть до сексуальных подробностей. Уже упоминалось, что он легко выдает и чужие доверенные ему тайны.

Он часто врет, но при этом, как и вообще, не ставит себя в центр и завирального рассказа, в отличие от истероида, который ставит себя в центр собственного вранья. Гипертим сочиняет просто так, не получая от этого никакой материальной выгоды, в отличие от истероида и паранойяльного. В основном это истории вроде: «Видел на базаре леща полтора метра длиной».

Гипертим не наушничает и не «заушничает», говорит все в глаза, прямодушно и грубовато.

Юмор

Юмор у него нередко сальный, грубо сексуальный, типа: «Откуда взять столько женщин на такое количество прокладок?»

Его юмор часто базируется на интонациях, на специфическом кавказском или одесском произношении, а не на ситуации. Этакий одесский юмор. Или же это буффонадный юмор, с явно гротескной ситуацией: торт в лицо, а в ответ подножка.

Для шутовского поведения гипертимов подходят слова «ерничанье», «паясничанье» — просто кривляется человек. Но это не шут из пьес Шекспира, а «шут гороховый», вроде евдокимовского: «Иду из бани. Морда красная. Никого не трогаю».

Бывает, что юмор у него заимствованный, но чаще все же свой, и при этом не смысловой, не глубокий, плоский. Люди смеются его шутке именно в его исполнении. Но на бумаге она уже теряет юмористический смысл. Иногда это все-таки хороший юмор, который веселит и может быть вовсе не безвкусицей.

Это как раз Жванецкий с его «прокладками» и Евдокимов с его «красной мордой».

Шутки в свой адрес гипертимы переносят легко. С них и здесь все слетает как с гуся вода — отряхнулись и пошли. Гипертим легко и отобьется глупой шуткой. Понятно, такой человек тоже не очень заботится о том, заденет ли он товарища своими неуклюжими поддевками.

Чужим шуткам гипертим смеется громко и заразительно, как и своим: скажет что-нибудь и тут же сам расхохочется. Он прирожденный рассказчик, рассказы его иногда смешат, он их запоминает и повторяет, вот и становится штатным юмористом.

На конфликтогены гипертим реагирует тоже конфликтогенами, резко превышая меру. И тут уже возникает неуправляемый конфликт.

Гипертимы обидчивы, хотя и не злопамятны. Обида проявляется моментально, но они и отходчивы.

Самооценка и уровень притязании

Гипертим не мучится с самооценкой. Это удел психастеноидов, паранойяльных, истероидов, эпилептоидов и иногда шизоидов. Если гипертима оценивают «на три», он доволен. А если «на четыре», то может даже выпить по этому поводу.

И уровень притязаний у него невысок. Он звезд с неба не хватает, никуда особенно не стремится, в конкурсах не участвует. Он безразличен к славе, не честолюбив и тем более не тщеславен. То есть он, конечно, порадуется искренней похвале. А так чтобы испытывать гнетущий комплекс неполноценности и стремиться гиперкомпенсировать его (как паранойяльный, или истероид, или хотя бы как шизоид и эпилептоид) — это ему несвойственно.

Гипертим даже не слишком самолюбив. Он может скорее бурно среагировать на несправедливость по отношению к другим, чем к себе. Конечно, если ему скажут: «ты дурак», то он ответит без иронии, но и без надрыва, фразой типа «сам дурак» или с неглубоким юморком: «Мы оба дураки!» Его трудно задеть за живое. Он «отбрехивается» — и все.

Он не особенно хвастлив. Может что-то рассказать с положительной оценкой в свой адрес, но без особых преувеличений.

Не испытывая комплекса неполноценности, гипертим не развивает в себе гиперкомпенсацию. Так что у гипертима что есть, то и есть, а звезды с неба хватают лишь те, кто сызмальства не мог дотянуться до них ручкой из-за хиленькости…

Гипертим считает себя «народом» и не лезет в лидеры. Это паранойяльный — вождь, это шизоид — отщепенец, это истероид — оригинал. А гипертим — вот так просто: народ.

Человек без маски

Герой этой главы аутентичен. То есть он выглядит таким, каков есть. Он не стремится произвести впечатление. Он не ханжа и не лицемер, делает что говорит и говорит что думает. В этом его плюс. Его можно не бояться. Но как маска истероида утомляет и тревожит окружающих, так и аутентичность гипертима может надоедать. Кроме того, ведь он может откровенно, без обиняков сказать тебе правду-матку в глаза, да еще и при всех.

Как правило, гипертим не берет себе псевдонимов. Он любит свои имя-отчество-фамилию. Ему нечего скрывать. Он не участвует в политических играх. Если он актер, то, по примеру истероидов, может, конечно, взять какое-нибудь незамысловатое иное имя с простым символическим значением, типа Иван Царевич или, на иностранный манер, Джон Кинг.

Отсутствие маски означает, что, как мы уже говорили, гипертим не делает тайн из своей жизни. А если о нем будут говорить — пусть себе, язык без костей.

Как он воздействует на окружение? Он не манипулятор. Он убедительно просит, настоятельно требует, угрожает, ставит ультиматумы. Но ничего этого не доводит до конца. «Я с тобой знаешь что сделаю?!» — и не делает ничего. Можно сказать, что он излишне прямолинеен.

Гипертимы и понимают все прямолинейно. Так что не стоит, общаясь с ними, злоупотреблять иносказаниями.

Если гипертима уличили, если он опростоволосился, то не будет выкручиваться, как это сделает паранойяльный и истероид, а будет истово извиняться, оправдываясь при этом, с кем, мол, не бывает…

Смелость

Смелость гипертима бесшабашна. Он не видит опасности, прет напролом. И женщина-гипертимка «коня на скаку остановит». Смелость у него не продуманная, а спонтанная. Это паранойяльный Наполеон на глазах изумленных солдат храбро перебегал мост со знаменем в руках, под гром пушек, точно рассчитав, что в этот момент противник заряжает пушки, а не стреляет. А гипертим не может так рассчитать и с винтовкой наперевес кидается пулям навстречу или наперерез. Он выхватывает саблю — и в бой. Абордаж — это его прием. Он не чувствует боли в драке. Он может в пылу схватки незаметно для себя совершить героический поступок. Только потом, задним числом, оценивает он возможные отрицательные последствия. Он не продумывает ничего наперед, как это сделал бы эпилептоид.

В то же время нельзя сказать, что гипертим — жертвенная личность. Он не пойдет ради идеи на костер. Но он никого и не пошлет на смерть, никого не зовет к героизму, если это не в разгар боя.

Гипертим в конфликтах возбудим и несдержан, в противовес эпилептоиду и даже в какой-то мере истероиду. Истероид чуть-чуть все-таки сдерживается — из приличия, стремясь показать свое превосходство в этикете. А гипертим не раздражителен. Он гневлив. Он не умеряет свой гнев, как и паранойяльный. Он реагирует мгновенно, с четверть оборота, то есть даже быстрее, чем паранойяльный, который реагирует все же не так стремительно, с пол-оборота, потому что паранойяльному человек может понадобиться и, может, имеет смысл сдержаться. А гипертим сразу взорвется. И не боится испортить отношений, не боится драки, в которую может перерасти конфликт. Так что вокруг гипертима, как и вокруг истероида и паранойяльного, часты скандалы. Агрессивность гипертима скоропреходящая, он успокаивается не в пример быстрее, чем другие психотипы. Из-за бурных разрядок и быстрого успокоения гипертим, как правило, не страдает гипертонической болезнью и ишемической болезнью сердца.

Влияние

Гипертимы легко поддаются влиянию. Сами они не очень-то задумываются над проблемами, и если в компании есть кто-то «со стержнем» и старается такой же стержень вогнать в людей, то гипертим достаточно податлив. Он принимает навязываемое рассуждение или просто суждение, причем часто соглашается с абсолютно противоположными точками зрения. Одному он говорит: «Ты прав». Другой возражает, он и ему: «И ты прав». Третьему, который упрекает его в непоследовательности: «И ты прав».

В гипнозе гипертим может давать вторую (с восковой гибкостью) и третью степень (с сомнамбулизмом) гипнотической погруженности, как и истероид. При этом если истероид подчиняется только тому гипнотизеру, который внушает вещи, близкие ему самому, то гипертим поддается любому гипнотическому воздействию.

Сами гипертимы воздействуют на других людей не аргументами, не убеждением — для этого требуется эрудиция, развитая речь (чего не хватает), а тоже скорее именно внушением. Повторные просьбы, примитивное повторение, громыхающий мат, сиюминутные угрозы, которые, конечно, не исполнятся. Но планомерного принуждения, свойственного паранойяльному и эпилептоиду, со стороны гипертима мы не встречаем. Приказывать и шантажировать — это не его стезя. Он и не манипулятор (это дело паранойяльного и истероида).

Воля и эмоции

Воля у гипертима слабенькая. Это касается и промежуточных дел, и жизненных целей. Ни поставить задачу, ни наметить пути решения, ни удержать хотя бы чью-то программу в памяти воли он не может. У него плохо с самоконтролем. Это паранойяльный ставит цели и достигает их. А гипертим целей не ставит и не достигает. Плановое ведение дел — не его удел. Он их запускает. Сначала врал, что, мол, все путем. А потом — аврал. Но при авралах он хороший помощник, у него все спорится.

Русское авось — его девиз, принцип, его стиль жизни.

Он живет как бы по воле волн: «Сегодня здесь, а завтра там». Он беспрограммный человек. Точнее, он может приобщиться к разным программам, но если «понравился лидер». Даже истероид ищет программы, мечется от одной к другой или строит краткосрочные программы, а гипертим вообще их не строит. Он и покупки совершает не целенаправленно, а просто бродя по магазинам — вдруг что понравится.

В своем бесцельном блуждании по жизни гипертим очень энергичен. Он не выдыхается. Его вновь и вновь можно завести на ненужные ему дела. Но сам гипертим никого ничего не заставляет делать. Так просто — крутится, как вечный двигатель, но, в отличие от паранойяльного, никого не затрагивает.

Слабость волевых импульсов проявляется и в обрисованной нами возбудимости и несдержанности в конфликтах.

Положительные эмоции гипертим тоже выплескивает сразу и бурно. Это обычно воспринимается людьми хорошо. Но если с перехлестом, как у Ноздрева в «Мертвых душах», то это уже раздражает.

Ценностные ориентации

У гипертима они изменчивы — в зависимости от компании, в которой он ночует. Он то за «белых», то за «красных». А то и «бей белых, пока не покраснеют» или «бей, красных, пока не побелеют». Он склонен и к романтике, и к песням, и к походам по Сибири, но не ставя цель быть первопроходцем, а так просто, за компанию.

Чуть выше говорилось, что в его ценностные ориентации не входит слава. Он к ней не абсолютно равнодушен, но и не рвется ее завоевать. Гипертимы поют песни в меру таланта и рады, если им дадут стопку водки или хотя бы бокал крепленого вина

Мышление и Творчество

Мышление гипертима можно выразить инверсией высказывания Мустафы из фильма «Светлый путь». Мустафа: «Ловкость рук, и никакого мошенства». Ну а о гипертиме можно сказать: здравый смысл, и никакого лукавства.

Мышление у гипертима конкретное, наглядно-действенное, в крайнем случае наглядно-образное.

Гипертим неглубок в своем мышлении, он не аналитик. Он мыслит, можно сказать, лишь в рамках аксиом, а не теорем. Его мышление такое же неабстрактное, как у истероида, но менее образное, чем у последнего. Оно простое, бытовое. Темы заземленные: достать, продать, познакомить… Он мыслит еще более простыми категориями, чем истероид. Не «алые паруса» и «фиолетовые руки», а «пошел, ушел, пришел, нашел»… Тем более никаких тебе там «пронзить время» или пятых измерений. Он далек от философских проблем. Многое поэтому он понимает прямолинейно — могильщик из «Гамлета» на вопрос, на какой почве сошел с ума принц датский, ответил: «Да здесь же, в Дании».

У гипертима в голове словно лоскутное одеяло. Он напичкан противоречиями. В его этической концепции может сочетаться любовь к животным и «смерть гомосексуалистам!».

Гипертимам хорошо даются слесарные и столярные профессии. Они хорошие лаборанты в НИИ. Вот Гоша из «Москва слезам не верит». Они «рукастые», и им нравится мастерить. Мы часто видим таких людей во дворах небольших домов, где есть сараи и гаражи, да и в любом автосервисе.

Мышление гипертима несамостоятельное, у него нет собственных убеждений. Гипертим не интересуется не только теоретическими проблемами, но и политическими и даже многими житейскими, по принципу «Жираф большой — ему видней». Точки зрения он меняет под воздействием того лидера, который горластее или который имеет больше связей.

Никаких мучений при принятии решений он не испытывает. Сравним: эпилептоид разумно решителен, семь раз отмерит, один раз отрежет, паранойяльный — один раз отмерит и один раз отрежет. Ну а гипертим ни разу не отмерит, а семь раз отрежет, не то что психастеноид, который вообще семь раз отмерит и ни разу не отрежет. Ну, это я для юмора и для легкости запоминания. Но это важно и для личностной оценки гипертима. Он — бездумный авантюрист. Не как паранойяльный. Да, паранойяльный тоже может ошибаться, но гораздо реже, потому что заранее продумывает свои авантюры. А этот действует просто на авось — и ошибается.

Творчество гипертимов довольно примитивное, бесхитростное, в сущности лишено образов. Они не очень изобретательны. Если это текст песен, то это нечто вроде: «Я тебя люблю, а ты не любишь, я от этого страдаю, о-о-о!» — и несколько простейших аккордов на гитаре. Истероиды — истинные таланты по сравнению с гипертимами. У них пусть напыщенные, но все же образы: «Ледяной горою айсберг из тумана выплывает…» А тут «два ореха лучше, чем один!» — и все. Но гипертим не может существовать без творчества в искусстве. Он должен как-то выплескивать свои эмоции, хотя бы петь и бренчать на гитаре в одиночестве. При этом он не обязательно готовится к выступлению, а просто развлекает себя.

Искусствам гипертимы не учатся. В основном это самоучки. Примитивизм, кич — это их стихия, но не абстракционизм. Хотя иногда и гипертим являет миру нечто интересное.

Гипертим, в противовес паранойяльному и истероиду, совсем не дорожит своим авторством. Он, как уже говорилось, малопродуктивен в творчестве, но если все же что-то придумал (скорее в технической области), то легко дарит свои идеи. Его и используют.

Обучение

Учится гипертим урывками, в противовес эпилептоиду, но подобно паранойяльному и истероиду, хотя и с еще меньшей последовательностью и абсолютно поверхностно. Он ходит в институт для общения или по мелким делам, часто прогуливает, опаздывает, на занятиях болтает. Но удерживается в вузе за счет балагурства, за счет умения помочь по мелочам, в том числе физически (перетащить мебель и т. п.). Он списывает у шизоидов, пользуется дружбой с истероидами, которые делятся с ним тем, что смогли манипулятивно выманить у шизоидов.

Гипертим карьеры не делает. Все так как-то, как бог даст. Он, как правило, не поднимается по иерархической лестнице.

Рефлексия

У гипертима рефлексия, прямо скажем, отсутствует. Он живет рефлексами. Позвали — пошел. Рассказали анекдот — рассмеялся. А сознание — это рефлексия, а не рефлексы. Так что можно сказать, что у гипертима сознания меньше, чем нужно, чтобы человек стал человеком. Но это тоже «дело наживное».

У русского писателя конца XIX века с псевдонимом Скиталец (подумайте, кстати, над психотипом писателя с таким псевдонимом) в рассказе «Октава» есть персонаж — участник хора, бас с узким лбом и массивным телом. Так вот, после одного из занятий в хоре он подходит к руководителю и, подбирая слова, вопрошает: «В чем смысел жизни?»

Память и Эрудиция

Смысловая память у гипертима посредственная, не то что у шизоида. В этом он проигрывает даже истероиду. Зато у него прекрасная механическая память, в этом отношении он не проигрывает даже шизоиду. Он хорошо помнит услышанные истории, может легко найти дом в закоулке, где был лишь раз, помнит все повороты. Но из-за слабой смысловой памяти гипертиму трудно выучить стихи. Еще хуже обстоит дело с математикой и прочими точными науками. Запомнить концепции даже в гуманитарных науках ему тоже часто не под силу. Он начинает множество книг, но прочитывает еще меньше страниц, чем истероид. Он держит раскрытыми сразу несколько томов. Читает с середины или до середины. Или начало и конец. Последнее время гипертимы вообще предпочитают не книги читать, а телевизор смотреть. Телевизионная болезнь поражает их больше, чем другие психотипы. Они в основном ограничиваются переключением кнопок на пульте…

Но, вращаясь во множестве компаний, он запоминает множество фактов, и в очередной компании он безудержный рассказчик.

Если это не просто компания собутыльников, а интеллектуальная студенческая или научная элита, где он слышит много разных разностей, то он усваивает и многие сложные рассуждения и термины.

Там что-то увидел, тут что-то услышал, здесь кого-то спросил, а то и пробежал глазами аннотацию важной книги — смотришь, и нахватался сведений.

Но получить глубокие знания от других людей гипертиму мешает его гиперактивность и постоянное перепрыгивание на другие дела. Поэтому в целом его эрудиция все-таки поверхностная, хотя бывает и довольно обширной. Сравним: у паранойяльного она очень глубокая, но узкоспециальная, у психастеноида — очень глубокая во многих областях, у эпилептоида — глубокая и затрагивает несколько сфер, у шизоида эрудиция очень глубокая и охватывает великое множество областей. Даже истероид по уровню эрудиции опережает гипертима. Ведь истероид, чтобы произвести впечатление, может даже целую поэму выучить наизусть.

Часто гипертим — все же неплохой развлекатель. Он свободно говорит, не скованно, легко вступает в контакт. Так что он держит тонус общения в группе.

Речь и письмо

Гипертим не заботится о понятности и убедительности своих слов. Его речь носит скорее экспрессивный, эмоциональный характер.

Говорит он быстро и сбивчиво, нечленораздельно, захлебываясь.

Дикция недостаточно четкая. Она получше, чем у шизоида, но похуже, чем у эпилептоида и тем более истероида. Фразы и даже слова он не заканчивает, они набегают друг на друга. Говорит громко, напористо, часто с подъемом. Но обычно он не орет на человека, это за него делают паранойяльный и истероид.

Он всех перебивает, не дает перебить себя, говорит одновременно с перебивающим партнером. Типична фраза: «Не, ты послушай, что я тебе скажу».

Жестикуляция у него просто экспрессивная, он не показывает жестами схему, как шизоид или паранойяльный, он просто размахивает руками.

Мимика у гипертимов тоже чрезмерная. Это называют гипермимией. Но она у них невыразительная, то есть нет тонкого соответствия мимики содержанию высказываний. Впрочем, нет и особого несоответствия содержанию, какое свойственно шизоидам в их парамимии.

Содержание высказываний носит чисто бытовой характер. Термины и иностранные слова встречаются в рамках принятого на рынках. Так что какие-нибудь там «агностицизм», «эмпириокритицизм» и прочее в его лексику не войдут вообще. Поэтому речь его предельно понятна.

Интонации у гипертима менее яркие, чем у истероида, у него меньше модуляций, больше голоса. У него все получается невыразительно, но очень громко. Нет эпилептоидного «первое, второе, третье…», да это и не нужно, ведь говорит он только на бытовые темы, понятные для окружающих.

Пишут гипертимы быстро, неаккуратно, размашисто, иногда и бумагу рвут. Пишут с большим количеством ошибок, чем истероиды (ведь тем надо показать грамотность), чем эпилептоиды (эти стараются соблюдать правила) и чем психастеноиды (боязнь ошибиться). Конечно, гипертим может и выучиться писать грамотно, как говорится, за компанию, но это уже реже.

Имидж

У гипертима короткая шея. Голова как бы вросла в туловище, которое похоже на большое яйцо. Лицо мясистое, круглое, глаза как у колобка, короткие ноги и руки. Вы вспомнили Санчо Пансу? Героев Евгения Леонова? Вот это и есть типичные гипертимы. Они любят поесть и толстеют.

У гипертима нет привычной мужской клинообразности эпилептоида и женской гитарообразности истероидки, а есть тело-яйцо без талии!

Макияж и маникюр у женщин грубый, часто ободранный.

Гипертим не переживает по поводу своей внешности, хотя чаще всего он не красавец (а она не красавица).

Одна гипертимка произносила к месту и не к месту фразу: «Я — на любителя, но и на меня любитель найдется».

И действительно, дефицита в любителях у нее не было.

Одежда у гипертима, как правило, броская, кричащая, разноцветная, яркая, пестрая, разностильная. Он может, например, одеться в смокинг и кроссовки. Одежда часто спортивная, с лейблами. Со вкусом у него плоховато, если его специально не консультировали или если за ним не следит жена. Верхняя пуговица на рубашке не застегнута даже под галстуком. Часто и галстука нет. Сорочка может быть и не «свежевымытой». Вид расхристанный — короче, рубаха-парень.

Сон

Спит гипертим или слишком мало, или слишком много — как когда. После выпивки может отсыпаться, а если куролесит, то может и подолгу не спать. Сон у него глубокий, дрыхнет «без задних ног», с храпом, не просыпается среди ночи. Храпит даже в молодом возрасте. Ну и что же? Как сказала Айша, храпят люди с чистой совестью. На телефонные звонки, когда спит, не реагирует. Его не терзают сновидения, их или нет, или они приятные. Это истероидки пусть сновидениями мучаются.

Дом

Гипертимы — люди недомашние. Жилье у них — как сарай у плохого дворника. В квартире хлам, но не из-за бережного отношения к своим архивам, а просто из-за безалаберности. Она у них обычно запущена, не подметена, на полу валяются спички, сигаретный пепел. В доме мало книг, они разнородные и не только не стоят по росту или по содержанию, а вообще валяются по углам среди пустых бутылок, раскрытые на разных страницах.

Если гипертим увлекается «рукомеслом», тогда у него все починено, сделаны примитивно-кичевые, но хорошо сколоченные предметы мебели.

Дом его открыт не только для друзей, но и практически для всех. Можно сказать, что у него не дом, а проходной двор. Это эпилептоид держит «границу» на замке. У гипертима замок открывается ногтем, да и на такой замок квартира часто не запирается.

Если эпилептоид и истероидка все тащат в дом, то гипертим — все из дома. Ночуют гипертимы часто вне дома, им все равно где. Они легко могут жить в общаге, в дешевых гостиницах. Гипертим тоже как стрекоза, которой «под каждым ей листком был готов и стол и дом».

В доме у гипертима чаще нет никакой оргтехники, а если есть, то на мониторе брызги от пива, а на системном блоке пепельница и окурки. Если гипертим холостяк, то окна могут быть зашторены газетой, как у Гоши из фильма «Москва слезам не верит».

Еда и алкоголь

У Эмиля Верхарна есть стихотворение о фламандских мастерах, где он говорит о них так: «Рты хохотом полны, полны желудки жиром», «…пьянчуги, едоки, насквозь правдивые и чуждые жеманства, крепили весело фламандские станки, творя прекрасное от пьянства и до пьянства». Это и есть гипертимы — и не только фламандские. А и русские.

Да, аппетитом гипертим не обделен. Но и он часто ест не за столом, а «за столбом». У тонкого писателя Андрея Платонова есть грубоватый персонаж, который «на гробе жены… колбасу резал». Из-за постоянного непостоянства режима питания гипертим, естественно, страдает гастритами, не доходящими, впрочем, до язвы.

Набравшись водки, гипертим еще больше набирается храбрости и лезет напролом.

Пьют гипертимы часто и помногу. Они не контролируют количество выпитого, могут заснуть в чужой квартире, в кювете по дороге домой, а проснуться в вытрезвителе. Но при этом не спиваются, не заболевают хроническим алкоголизмом. Хронический алкоголизм — это удел дефензивных психотипов и истероидов.

Профессии

Специальности гипертима определяются в основном гипертимным наглядно-действенным мышлением. Это может быть автослесарь, слесарь-сантехник, водитель, машинист, продавец — в общем, рабочие профессии. Гипертимы могут путешествовать в составе экспедиций. Их влечет романтика, общение с природой, охота, рыбалка. Они там, где можно выпить. Они экспедиторы, коммивояжеры, рекламные агенты — ведь они легко вступают в контакт. Рекламный агент несамолюбиво затевает беседу, чем-то зацепляет и навязывает товар. Они трудолюбивы в составе команды. Все работают, и они тоже, но легко отвлекаются и из-за этого нарушают трудовую дисциплину. Работать же в одиночку им еще труднее.

Гипертимы — безотказные лаборанты-исполнители в научных учреждениях. Они становятся иногда и предпринимателями. Но чаще — «челноками». Тут лишь короткие деньги, мелкий бартер. В предпринимательстве они идут на большие риски: нахватают кредитов, а потом в «разборках» погибают. Даже и преступные делишки могут творить. Они рискуют, как паранойяльные, но без их глобальности, — все гораздо мельче.

Чуть не забыл. Проститутки. И мужчины тоже (и по женщинам, и по мужчинам).

Деньги

В отличие от истероида, гипертим в долги обычно не залезает, разве что по мелочи, и быстро отдает по первому требованию.

Но свои деньги у него текут, как песок сквозь пальцы. Он тратит все, что у него есть, на себя или на семью, а также на друзей, при этом может забыть, что семья сидит без денег.

Растрата денег в учреждении — это по его части. Но если кто-то другой растратит, то он начнет собирать деньги со всех, чтобы спасти растратчика.

«Наперсточники» и прочие жулики берут его голыми руками. Он покорно выкладывает купюры, не догадываясь, что крупье всегда в выигрыше: шарик-то один, а наперстков три. Угадать можно в трети случаев, а не угадать в двух третях. В качестве лоха гипертима успешно используют и фараоны финансовых пирамид: он склонен к легким доходам, надеется на авось, размечтавшись о карьере «Лени Голубкова».

Хобби

У гипертима множество разных хобби, но все очень несерьезно. Собрал несколько марок, несколько спичечных коробков, несколько моделей машинок — и забросил это занятие. Не то что писатель Эренбург, который собрал со всего мира коллекцию трубок всех видов. Кто-то из участников клуба «Маленький принц» сказал: «У гипертима хобби — коллекционировать хобби». У гипотимов и психастеноидов хобби — вышивка, а у гипертима — выпивка. У психастеноидов хобби «тихие», а у гипертимов — «громкие»: «хэви метэл», чеканить, слесарничать.

Отдых

Гипертим часто ездит на курорты, если есть деньги: заработает — поедет — истратит — снова заработает. Может махнуть куда-то на байдарках. Может просто наплевать на работу. Он все время отдыхает. Шизоид никогда не отдыхает (думает, пишет). Паранойяльный если отдыхает, то только когда отпуск подойдет.

Отдых гипертима часто носит спортивный характер, но без особых достижений в спорте. Они любят попариться в бане, с пивком-водочкой, раками-колбаской. Из парилки — в прорубь. Они могут быть «моржами». Им по душе ресторан с танцами под винными парами, рыбалка-охота со всеми «национальными особенностями».

Дворняжка

Вот животное, на которое похож гипертим. Да, любимая всеми и любящая всех дворняжка — в противовес истероидке-кошке и эпилептоиду-овчарке. Она больше виляет хвостом, чем огрызается. Гипертим неуклюже подвижен, суетлив. Он может полой пиджака смахнуть со стола соус. (Кстати, ставьте в глубь стола.) Но его пластика естественна, а не театральна, как у истероида. И любит гипертим всех собак, но особенно дворняжек, на которых он похож.

Отношения с другими психотипами

С другими психотипами гипертимы легко уживаются. Они рады общаться с человеком любого психотипа. Они доверчивы. И паранойяльный, и эпилептоид, и истероид, и другой гипертим легко найдут в нем товарища. Паранойяльный за мелкие подачки быстро превращает его в служку. Эпилептоид мобилизует на дело, которое указала ему партия. Гипертим у них — охранник, водитель, солдат. Вспоминаются фильмы, в которых, как говорилось, красные комиссары ставили под ружье анархистов, и те умирали за дело, на которое им было, в сущности, глубоко наплевать. Истероид привлекает гипертимов чисто внешними проявлениями — песни, походы, романтика. И тоже превращает его в служку. Гипертим — осветитель, помощник режиссера. Гипертим с гипертимом дружно болтают, быстро соображают «на троих», но совместная целенаправленная деятельность у них не получается.

Гипертимы могут войти в свиту какого-нибудь паранойяльного вождя, образуя «массу» и создавая ему ореол. Но они, как и истероиды, перекочуют потом к сходному, а то и вовсе противоположному по духу вождю.

Если паранойяльный человек — катализатор, если эпилептоид — маховик истории и цемент человекоотношений, то гипертим — своего рода машинное масло. А можно сказать чуть иначе: паранойяльный — катализатор макросоцнальных процессов, а гипертим — катализатор микросоциальных.

Справедливость

Гипертим примитивно-прямодушно справедлив. Разделить все поровну — и все беды пройдут. Он может впасть в гнев из-за несправедливости, которую видит сию секунду.

Герой актера Брондукова в «Осеннем марафоне», увидев, что пострадала женщина, заломил руку сначала одному воображаемому обидчику Аллочки (Нееловой), а когда оказалось, что не тот, заломил другому — этот?

А через минуту гипертим, поглаживая живот, может выпить с другим «источником несправедливости».

Гипертиму по большому счету наплевать на справедливость и несправедливость. Но пошуметь насчет несправедливости он может. Среди гипертимов, впрочем, есть воры. Они быстро оправдывают себя тем, что воруют у богатых: у неимущих что можно взять? Конфликты в борьбе за справедливость у гипертима проявляются бурно, но они быстротечны. Гипертимы решительны в расправах, склонны к суду Линча.

Семья

Детьми гипертимы почти не занимаются. Дневники не проверяют, на родительские собрания не ходят. Свободу передвижения детей и свободу их отношений, в том числе сексуальных, не ограничивают. Ребенок учится жизни на собственных ошибках. При детских конфликтах гипертимы учат своего ребенка давать сдачи, тренируют в боевых искусствах — надо, мол, уметь драться.

Жена гипертима — друг по выпивке. И дети, особенно сыновья. Он спаивает и малолетних. А чего, пусть пьют, один раз живем. Дети у гипертима болтаются во дворе, на улице. Они партнеры в домино, могут воровать вместе.

Все же в семье бывают частые конфликты из-за чрезмерной склонности гипертимов к развлечениям.

Секс

Секс у гипертима не имеет границ. Он приемлет эротическое искусство, порнографию, все формы сексуальности, групповой секс, склонен к бисексуальности. Он и в сексе — «перпетуум мобиле». При этом нельзя сказать, что гипертим обожает секс сам по себе. Он, если угодно, любит каждую женщину, с которой у него сексуальный контакт, он любвеобилен. Но, искренне любя, он может наобещать всего, она искренне в это поверит, а потом — беременность, аборты или безотцовщина.

В фильме «Вор» обаятельный гипертим с истероидными включениями Владимира Машкова учинил трагедию для сблизившейся с ним бесконечно милой женщины с ребенком. А Фанфан-Тюльпан быстро завербовался в армию, чтобы избежать возмездия со стороны крестьян за сексуальную шалость.

В этом смысле можно говорить о социальной опасности гипертима.

Глубина чувств и привязанность — это не для гипертима, это для психастеноида, эпилептоида.

Смена партнерш у гипертима происходит без особых притязаний в отношении красоты. Часто это просто партнерши по случайному застолью. Он изменяет жене, но тут же истово кается: бес попутал. Потом снова изменяет. Но и жене измену простит. Гипертимы, как правило, вообще никого не осуждают, ни в чем не винят. При этом если истероидка изменяет с тем, кто восхищается ею, эпилептоид — с той, кем восхищается он, паранойяльный — с кем надо для дела, то гипертим изменяет с кем попало. Естественно, что именно гипертимы становятся основным источником венерических заболеваний.

Революция

В революциях и войнах гипертимы тоже находят себе место. Их легко мобилизовать, подбить к борьбе «за правое дело». Увы, их несложно подбить и на мокрое дело. Гипертим — частый участник революционных потрясений. Ему вообще-то глубоко наплевать на любую идеологию, но он легко возбудим, живо реагирует на сиюминутную несправедливость. И когда этих мелких, а тем более крупных несправедливостей накапливается много, он бодро выходит под революционными флагами на улицу.

Срабатывает и его податливость к внушению со стороны авторитетных для него людей. И блатное понятие «авторитет» возникло благодаря в значительной мере гипертимным уголовникам. Поэтому волевому организатору Троцкому не так уж сложно было создать армию из гипертимов, которыми полна российская земля. Как сказал Жванецкий, «история России — это непрерывная борьба невежества с несправедливостью». Махно тоже пользовался этим и разные другие атаманы. Много гипертимов было и среди белых.

Но гипертимы, в отличие от эпилептоидов, легко переходят из стана в стан. Они выпьют за новую власть («король умер, да здравствует король!»), и будут крутиться у новых кормушек.

Романтичность

Как и истероиды, гипертимы — романтики. Благодаря неприхотливости в быту они легко переносят трудности похода. Так что они тоже едут «за туманом и за запахом тайги». Рубят хворост, жгут костры, пьют водку и поют песни. При этом они ищут в первую очередь общения, в отличие от шизоидов, которые ходят в походы, чтобы уйти от общения с обыденным окружением.

Гипертимы не прочь нацепить на себя всякие ярлыки или предложенную им символику в виде звезд, а то, бывает, и свастик, но не стремятся создать свою символику.

Конформизм и Нонконформизм

Гипертим — в основном конформист. Поддаваясь внушению со стороны лидера, он быстро соглашается с любой точкой зрения. Но он склонен к хулиганским выходкам, нарушению общепринятых норм, если его на это настраивает компания, может присоединиться к шокирующим общество паранойяльно-истероидным акциям. Он поддерживает эпатажные выходки веселым подсмеиванием и хохотом.

Месть

Конечно, если гипертим встретит обидчика, то пнет его, выскажет все, что думает, но никогда не станет специально готовить месть или плести интригу. В целом гипертимы не злопамятны, хотя и добро помнят не всю оставшуюся жизнь.

Дружба

Гипертим — человек компанейский. Он часто — душа компании. Он равно общается со всеми и с каждым, кто его слушает. При этом компании, как правило, пьющие. Он друг каждому и каждого считает своим другом — стоит поговорить с ним пять минут.

У гипертима много старых друзей и много новых. (У паранойяльного много новых и мало старых, а у эпилептоида мало старых и мало новых.) Но все связи у него поверхностные, на уровне бытовых: «забить козла», вместе поесть, выпить, закусить или хотя бы просто выпить без закуски.

Он не делит людей на друзей и врагов. Ему чужда классовая и расовая ненависть, он не антисемит по натуре, он склонен дружить с людьми разных национальностей, но его легко можно завести и направить на расовые распри.

Гипертим может быть и интеллигентным человеком, если изначально подпадает под влияние интеллигентной компании, в которой пасется. Литературный пример — Валька Вайнгартен из «За миллиард лет до конца света!» Стругацких.

Гипертим не выясняет отношений, он вместо двух старых друзей заведет сотню новых. И для него, как и для паранойяльного, хотя и по другим мотивам, новый друг лучше старых двух. Вернее, для гипертима новый друг лучше даже десятка старых: ведь новый охотнее с ним потреплется.

Коррекция

Чтобы гипертима спасти, его надо пасти. Спасти от случайных мелких неприглядных поступков, от проявлений неблагодарности с его стороны. Ему надо напоминать, удерживать, поощрять. Тогда он будет хорошим членом общества. Гипертимов достаточно много — процентов пятнадцать. Женщин и мужчин приблизительно поровну. Так что ладить с ними немаловажно. Если я имею дело с гипертимами, то поручаю дело сразу пяти. Один из них все же, может быть, и сделает то, что нужно. Но на других, не выполнивших обещанное, я не обижаюсь.

Но и сам гипертим может над собой трудиться: не олигофрен же. Мы, гипертимы, учтем все свои минусы, компенсируем их своими плюсами. Будем вести записи-напоминания, более тщательно проводить нравственно-психологический анализ ситуаций, скрупулезно следить за своими долгами. Скажем себе, что порядок соблюдать легко, и будем соблюдать. С большим чувством ответственности отнесемся к сексуальным связям. Будем не только отзывчивыми, но и чувствительными к состоянию людей, воздерживаться от вранья и так далее по тексту всей главы.

Гипертим — Психологос

Фильм «Остров сокровищ»

  Импорт данных. Последовательность

х = 1 <| 2 <| 3 <| 4 <| 5 <| пустой  

  x = 1: 2: 3: 4: 5: []
-- или
х = [1,2,3,4,5]  

  x = 1: 2: 3: 4: 5: повторить 6
-- или
x = [1,2,3,4,5] ++ повтор 6  

  [
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 [1,2,3,4,5,6,6,6 ...],
 ...
]  

  г :: а -> [а]
у х = х: у х  

  карта (дубль 5) $ дубль 5 $ y x
→
[
 [1,2,3,4,5,6],
 [1,2,3,4,5,6],
 [1,2,3,4,5,6],
 [1,2,3,4,5,6],
 [1,2,3,4,5,6],
]  

  г :: а -> [а]
y x = x: y (хвост x)  

  y :: a -> (a -> a) -> [a]
y x f = x: y f (f x)  

  iterate :: (a -> a) -> a -> [a]
итерация f x = x: итерация f (f x)  

  map (дубль 5) $ take 5 $ итерация хвоста x
→
[
 [1,2,3,4,5,6],
 [2,3,4,5,6,6],
 [3,4,5,6,6,6],
 [4,5,6,6,6,6],
 [5,6,6,6,6,6],
]  

  [
 ([0, -1, -2 ...], [1,2,3,4,5,6, ...]),
 ([1, 0, -1 ...], [2,3,4,5,6,6, ...]),
 ([2, 1, 0 ...], [3,4,5,6,6,6, ...]),
 ([3, 2, 1 ...], [4,5,6,6,6,6, ...]),
 ([4, 3, 2 ...], [5,6,6,6,6,6, ...]),
]  

  x :: ([Целое число]; [Целое число])
x = ([0, -1 ..], [1,2,3,4,5] ++ повтор 6)  

  юниверсов :: [([Целое число], [Целое число])]
вселенные = итерация (\ (a, b) -> (голова b: a, хвост b)) x  

  extractSome :: [([Целое число], [Целое число])]
extractSome = map (\ (a, b) -> (возьмите 5 a, возьмите 5 b)) $ возьмите 5 $ вселенных  

  [([0, -1, -2, -3, -4], [1,2,3,4,5]), ([1,0, -1, -2, -3], [ 2,3,4,5,6]), ([2,1,0, -1, -2], [3,4,5,6,6]),
    ([3,2,1,0, -1], [4,5,6,6,6]), ([4,3,2,1,0], [5,6,6,6,6 ])]
- или переформатировать:
[
 ([0, -1, -2, -3, -4], [1,2,3,4,5]),
 ([1,0, -1, -2, -3], [2,3,4,5,6]),
 ([2,1,0, -1, -2], [3,4,5,6,6]),
 ([3,2,1,0, -1], [4,5,6,6,6]),
 ([4,3,2,1,0], [5,6,6,6,6])
]  

  Импорт данных.Список.Застежка-молния

x :: Zipper Integer
x = Zip [0, -1 ..] ([1,2,3,4,5] ++ повтор 6)

extract :: Int -> Застежка-молния a -> [a]
извлечь n (Zip a b) = перевернуть (взять n a) ++ взять n b  

  (пустоp x, начало x, конец x)
→
(Ложь, Ложь, Ложь)  

  курсор $ left $ left $ left $ right $ left $ right $ right $ right $ left $ left x
→
-1
извлечь 5 $ left $ left $ left $ right $ left $ right $ right $ right $ left $ left x
→
[-6, -5, -4, -3, -2, -1,0,1,2,3]  

  извлечь 5 $ заменить 100 x
→
[-4, -3, -2, -1,0,100,101,102,103,104]  

  [-4, -3, -2, -1,0,100,2,3,4,5]  

  replace ':: Integer -> Zipper Integer -> Zipper Integer
заменить 'a (Zip b _) = Zip b [a ..]

извлечь 5 $ заменить '100 x
→
[-4, -3, -2, -1,0,100,101,102,103,104]  

  Импорт данных.Список.Застежка-молния

x :: Zipper Integer
x = Zip [0, -1 ..] ([1,2,3,4,5] ++ повтор 6)

юниверсы :: [Zipper Integer]
вселенные = итерация (\ z -> вправо z) x

extract :: Integer -> Застежка-молния a -> [a]
извлечь n (Zip a b) = перевернуть (взять n a) ++ взять n b  

  карта (отрывок 5) $ взять 5 вселенных
→
[
 [-4, -3, -2, -1,0,1,2,3,4,5],
 [-3, -2, -1, 0,1,2,3,4,5,6],
 [-2, -1, 0,1,2,3,4,5,6,6],
 [-1, 0,1,2,3,4,5,6,6,6],
 [0,1,2,3,4,5,6,6,6,6]
]  

Ребенок от 6 до 7 месяцев, чем с ним заниматься

В шестимесячном возрасте появляются новые особенности в поведении ребенка. Он начинает по-разному реагировать на знакомых и незнакомых людей. Увидев незнакомцев или родственников, редко бывающих в гостях, малыш настораживается и с опаской смотрит на них. Он перестает улыбаться и на попытки постороннего человека взять его на руки может расстроиться и заплакать. Но через некоторое время, когда ребенок привыкнет к присутствию незнакомцев, он будет приветливо смотреть на них и может взять из рук гостей игрушку. Такое поведение связано с тем, что ребенок не знает, чего ожидать от незнакомцев, поскольку не имеет опыта общения с ними.

В этом возрасте совершенствуются моторные навыки. Многие дети пытаются продвигаться на животе вперед, устойчиво сидят, держат игрушку двумя руками.

Ребенок начинает подбирать мелкие предметы с пола, так как лучше «управляет» своими пальчиками.

Малыш узнает знакомые предметы, внимательно рассматривает их и пытается извлечь звук (трясет погремушкой, прислушивается и опять трясет ею). Детям нравится шуршащая бумага (фольга, оберточная бумага). Помните, что в этом возрасте малыши тянут все предметы в рот, поэтому следите за ребенком, когда он играет с бумагой.

Шестимесячный малыш любит общаться со взрослыми и активно показывает свое стремление. Лепет ребенка становится намного выразительнее и может означать просьбу или вопрос.

Чем заниматься с ребенком 6-7 месяцев

Во время кормления посадите малыша на детский стульчик и положите на столик кусочки печенья или сушку. Ребенок будет брать кусочки еды и засовывать их в рот. Таким образом он совершенствует движения пальцев и координацию движений рук.

Приготовьте желе и положите его на столик перед ребенком. Он будет пытаться брать скользкие кусочки желе и тянуть их в рот.

Понаблюдайте за реакцией ребенка на различные запахи. Сделайте несколько шариков из марли или бинта, положите в один из них дольку чеснока, в другой — кусочек лука, в третий — гвоздику, четвертый смочите одеколоном. Поднесите их поочередно к носу малыша с одной стороны, а затем с другой, и посмотрите, как он реагирует на запахи. По мимике ребенка, активным движениям ног или повороту головы в противоположную сторону вы сможете определить, какие запахи ему неприятны.

Учите малыша хлопать в ладошки. Возьмите ладошки ребенка и похлопайте ими друг о друга, напевая песенку «Ладушки, ладушки, где были? У бабушки…».

Учите ребенка поднимать ручки вверх и класть их на голову, при этом можно читать стишок о птичках. Произнося слова «птички полетели, на головку сели…» возьмите ручки малыша, поднимите их вверх и прикоснитесь к голове.

Предлагая игрушки или выполняя действия с ними, побуждайте ребенка к исследованию и принятию решения. Когда малыш держит в обеих ручках игрушки, предложите ему третью игрушку. Сначала ребенок попытается взять предложенную игрушку, не выпуская из рук те, которые держит. Но со временем малыш поймет: для того чтобы взять эту игрушку, нужно освободить руки.

Возьмите у ребенка игрушку и наполовину прикройте ее пеленкой или платком. Сначала малыш будет брать игрушку за видимый край, а потом научится стаскивать платок с игрушки.

Предлагайте ребенку разные игры со звуками. Не забывайте, что развивающие игрушки для детей этого возраста – практически все окружающие предметы. Наполните несколько металлических баночек крупами или мелкими игрушками. Поочередно потрясите каждой баночкой, чтобы малыш видел, как вы это делаете. Через некоторое время он будет сам трясти баночками, чтобы извлечь звук.

Возьмите несколько пластмассовых или металлических формочек и покажите ребенку, как нужно ударять ими друг о друга. Затем сделайте это вместе.
Покажите малышу жест «пока-пока». Когда кто-нибудь уходит из дома, машите рукой и говорите: «Пока-пока». Очень скоро кроха начнет махать ручкой на прощание.
Повторяйте за ребенком звуки, которые вы слышите в его лепете. Меняйте интонацию и выражение лица, когда произносите звуки. Глядя на выражение вашего лица, малыш будет радоваться или удивляться и, возможно, начнет повторять за вами новые звуки.

Разговаривайте с ребенком простыми фразами и выразительным голосом. Когда вы одеваете, купаете или кормите малыша, всегда озвучивайте свои действия. Например, когда одеваете ребенка, говорите: «Давай ручку. Где твоя ножка?» Вскоре он начнет поднимать ручку или ножку в ответ на вашу просьбу.

Не забывайте время от времени смотреть ребенку в глаза и улыбаться. Когда вы берете малыша на руки, даете ему игрушку, качаете в гамаке или сидите с ним на полу, привлекайте его внимание к своему лицу. Ребенок научится понимать ваше настроение, различать выражение радости, удовольствия, восторга или грусти.

Подносите малыша к радиоприемнику или магнитофону и давайте ему слушать музыку или песенки, танцуйте с ним. Говорите ребенку и показывайте, откуда звучит музыка.

Советы, как успокоить плачущего ребенка


Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!1

Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1

• он голоден;
• малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
• нужно сменить подгузник;
• он хочет спать;
• хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
• малышу жарко или холодно;
• у малыша колики;
• чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
• у малыша режутся зубки.

Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами. 

Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.

Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1

• повышенная температура тела;
• затрудненное дыхание или кашель;
• рвота;
• понос;
• высыпания;
• плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
• повышенная раздражительность или вялость. 

Видео ЭЭГ мониторинг — ДГКБ имени З.А. Башляевой

Лаборатория видео-ЭЭГ мониторинга — это комфортное отделение, позволяющее обеспечить нашим пациентам обстановку полного покоя и тишины при проведении исследования.
Палаты оснащены всем необходимым для длительного пребывания родителей вместе с детьми.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — это высокоинформативный диагностический метод исследования работы головного мозга, который позволяет оценить наличие или отсутствие патологической активности, характерной для эпилепсии,
дает возможность судить об изменениях в работе тех или иных участков головного мозга,
помогает решить вопрос о назначении терапии.В основе метода лежит оценка электрических разрядов, генерируемых корой головного мозга.

Видео-ЭЭГ мониторинг — это длительная синхронная регистрация записи электроэнцефалограммы (ЭЭГ) и видео пациента.

Метод видео-ЭЭГ-мониторинга не имеет возрастных ограничений и противопоказаний, безболезненный и безопасный.

Исследования проводят с использованием видео-электроэнцефалографов экспертного класса с электрокардиографическим отведением, что позволяет получать важную информацию для клинической интерпретации полученных результатов

В нашей лаборатории проводятся все виды электроэнцефалографии (ЭЭГ):

30 минутная ЭЭГ — БЕЗ ВИДЕОМОНИТОРИНГА
Дневной видео-ЭЭГ мониторинг — от 1 до 9 часов.
Ночной видео-ЭЭГ мониторинг — в течение ночного сна (в среднем с 21.00 до 6 часов утра).

Практически во всех случаях ЭЭГ проводят с функциональными нагрузками (пробами):
открывание-закрывание глаз по команде,
гипервентиляция (глубокое дыхание),
ритмическая фотостимуляция.

По усмотрению ээг-ассистента возможны и другие пробы.

Вид исследования и его продолжительность определяет лечащий врач с учетом следующих критериев:
дети от 0-12 месяцев — дневной видео-ЭЭГ мониторинг.
Дети от года до 18 лет — любой удобный для пациента видео-ЭЭГ мониторинг (кроме 30 минутного ЭЭГ).

Выбор проводится исходя из соображений наличия сна в ходе ээг. Если ребенок днем спит, можно провести дневной видеомониторинг ЭЭГ. Если ребенок днем не засыпает, гиперактивен или неусидчив — тогда лучше ночной.
взрослым целесообразнее выполнить длительный, 9ти-часовой, ночной, либо дневной мониторинг.

Мы сохраняем связь со стационаром нашей больницы для обеспечения немедленного реагирования в случае возникновения любых непредвиденных ситуаций.

ПОДГОТОВКА К ИССЛЕДОВАНИЮ.
Очень важно, чтобы голова ребенка была чистой. Кожный жир – сильный диэлектрик. Кроме этого он увеличивает количество помех при исследовании. Не используйте никаких средств для укладки и ухода за волосами (кондиционеры, маски, муссы, спреи, воски)
Наша цель – сделать максимально информативное качественное исследование. И лучше всего помочь нам в этом могут родители ребенка.
Заранее расскажите ребенку о предстоящем событии. Малыш не должен пугаться в ходе выполнения различных процедур: надевания электродной шапочки, нанесения электропроводного геля.
Требования к записи ЭЭГ спокойного бодрствования предполагают, что ребенок будет продолжительное время находиться в неподвижности в тишине и темноте с закрытыми глазами. Обычно такая возможность появляется перед засыпанием. Но у беспокойных детей могут возникнуть трудности. Поэтому заранее продумайте занятия для ребенка, чтобы переключить его внимание с проводимого исследования. Это может быть чтение сказки, спокойная игра или просмотр мультфильма.
Во время сна ребенка нельзя накрывать одеялом. Поэтому для длительного исследования возьмите уютную пижаму с длинным рукавом.

ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Для проведения ЭЭГ на голову пациента одевают электродный шлем (специальная «шапочка с проводами» по размеру головы ребенка), наносят на каждый контакт электропроводный гель. Далее с помощью компьютера проводят запись, и доктор оценивает проведенное исследование.

Результаты проведения рутинной ЭЭГ готовы на следующий после исследования день.
Длительные исследования бывают готовы через несколько дней, когда врач проведет расшифровку биоритмов мозга, синхронной видеозаписи и оформит заключение по форме, которая соответствует стандартам этого исследования.

Исследования проводят врачи и ассистенты отделения функциональной диагностики ДГКБ им. З. А. Башляевой с большим опытом работы с детьми любого возраста и сложности диагнозов:

Врач функциональной диагностики, невролог — Филиппов Андрей Александрович,
Ассистенты лаборатории видео-ЭЭГ мониторинга:
— Волкова Ксения Сергеевна,
— Бурынина Светлана Владимировна,
— Жигарева Галина Ивановна,
— Красаев Виктор Алексеевич

Запись на видео-ЭЭГ мониторинг проводится по телефону +7 (499) 110-14-79.
Вопросы можно отправить на адрес нашей электронной почты
[email protected]

ОТВЕТЫ НА ЧАСТОЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Для чего проводят ЭЭГ?

Первое и, пожалуй, главное — подтвердить или исключить эпилепсию
оценить вероятность возникновения эпилептических приступов
решить вопрос о назначении, отмене либо коррекции противоэпилептической терапии
решить вопрос о возможном назначении ноотропных препаратов
косвенно судить о наличии когнитивных (интеллектуальных) способностях
стоит ли назначать другие обследования, к примеру, КТ\МРТ и многое другое…

Почему нужны длительные исследования?

Лучше, чтобы исследование длилось не меньше часа. В этом случае врач с большей вероятностью увидит все важные моменты: бодрствование, сон, приступы.
30 минутная ЭЭГ редко дает полную картину, и приходится повторно проводить более длительное исследование с включением сна (не менее 30-40 минут).

Почему нужен сон?
В момент сна значительно меньше помех, так как электроды очень чувствительны и реагируют практически на все движения исследуемого.
Также во сне есть изменения характерные только для «царства морфея», иногда регистрируемые в период засыпания в состоянии бодрствования.
Во сне при большинстве форм эпилепсии регистрируется патология, которой в бодрствовании может не быть.

Почему нельзя записать только сон?

На ээг надо получить и сон, и бодрствование, и эпилептические приступы, либо события. Бодрствование должно быть хорошее, не сонное, так как это можно перепутать с периодом дремы — 1-ой стадией сна, и как следствие, описать далеко не норму! Во сне же могут быть изменения очень похожие на патологию, которые не будут регистрироваться в бодрствовании и будут регистрироваться в бодрствовании при патологии.

То есть, патология есть — изменения и во сне, и в бодрствовании. Норма — изменения во сне и отсутствие в бодрствовании.

Оптимальная продолжительность сна в ходе ээг должно быть не менее 40 минут.

рекомендации родителям детей 4-5 месяцев

Первые месяцы жизни с маленьким нарушителем сна и спокойствия уже позади, и вы готовы к покорению новых высот родительского мастерства? Специально для вас Я – Родитель подготовил 8 развивающих игр с четырех- и пятимесячными малышами.

Какие навыки развиваются у младенца в 4-5 месяцев?

Развитие мелкой моторики и координации

К четырем-пяти месяцам малыши продолжают активнее всего развиваться физически. В этом возрасте появляются первые хватательные рефлексы, ребенок держит головку и даже делает первые попытки сесть. Он тянется к игрушкам, пробует их «на зуб», получая представление о текстуре и объеме предметов.

Развитие зрительной памяти и внимания

Младенцы четырех-пяти месяцев уже осознанно улыбаются, когда видят маму или папу, радостно лепечут и выражают эмоции. Кроха может сфокусировать взгляд, начинает различать близкие и далекие объекты, находить знакомые.

Развитие речи

В этом же возрасте у детей активно начинают развиваться слуховое восприятие и речь. Малыш поворачивает голову в направлении голоса взрослого или звучащей игрушки. Веселая музыка может вызвать у него радостное возбуждение, а грустная, наоборот, заставить замереть.

Малыш пробует лепетать: в отличие от «агукания» лепет – уже более сложный вид речи, который готовит вашего ребенка к произнесению первых осознанных звуков и слогов.

8 развивающих игр с детьми 4-5 месяцев

Чем старше становится малыш, тем интереснее с ним играть. Я – Родитель выбрал для молодых мам и пап развивающие занятия, которые отвлекут от повседневных обязанностей и вызовут искреннюю радость ребенка.

3 игры для развития мелкой моторики и координации

Игра в предметы разной формы и текстуры

Предлагая малышу схватить и ощупать предметы разной формы и текстуры, вы будете способствовать развитию у него координации движений и мелкой моторики.

— игра в предметы разной формы

Для игры подойдут кубики гранью четыре сантиметра и шарики такого же диаметра. Подберите по три предмета каждого вида. Подкладывая малышу по очереди шарики и кубики, следите за тем, чтобы он распределял пальчики по всей поверхности предмета.

— игра в предметы разной текстуры

Дайте малышу предметы разных форм и с разной поверхностью – гладкие, скользкие, шершавые, мягкие, твердые, пушистые, колючие в разумных пределах, упругие. Можно купить в магазине детских товаров тактильные мешочки: они наполнены крупами, бобами или пластиковыми шариками. Чем больше разнообразие, тем интереснее и полезнее малышу будут игры. Тактильные мешочки можно не только давать ребенку для ощупывания, ими хорошо делать массаж.

Игра «Ручки и ножки»

Четыре месяца – это то время, когда малыш «знакомит» свои ручки и ножки. Игры по захватыванию ног развивают общую координацию и моторику.

Малыш в этом возрасте очень любит что-нибудь пинать. Подвесьте над кроваткой игрушки, мячики, погремушки: ребенок будет их отталкивать, а со временем сможет устроить «ножной тир» и выбирать, какую игрушку он хочет раскачать. Не обязательно предметы подвешивать – мячик или неваляшку можно положить в кроватку.

Игра «Маленький пианист»

Ближе к пяти месяцам жизни ваш маленький «хватайка» начинает надавливать на предметы: ребенок получает представления об объеме и плотности объектов.

Лучше всего для игры подойдут клавишные музыкальные инструменты. Не удивляйтесь – в пять месяцев ребенок уже может получить в подарок свое первое игрушечное пианино! Оно принесет ему не только радостное возбуждение, но и научит связывать звук с движениями пальцев.

Перед началом игры покажите маленькому пианисту, как нажимать клавиши, и привлеките его внимание к инструменту.

3 игры на развитие зрительной памяти и внимания

Игры, направленные на развитие внимания и зрительной памяти, позволят научить малыша запоминать новые предметы и находить уже известные.

Игра «Свет мой, зеркальце, скажи!»

Эта игра – фаворит всех мам. Она учит малыша следить за собственным зеркальным отражением.

Привлеките внимание ребенка к зеркалу так, чтобы он обводил себя глазами. Подносите малыша к зеркалу, потом отдаляйте. Пусть он видит, что отражение меняется, когда вы двигаетесь. Возьмите «игрушку» и укажите на ребенка, потом – на себя. В процессе игры малыш научится различать свое и ваше отражения. Не забывайте сопровождать все действия комментариями.

Вы можете играть так по пять минут в день, постепенно привлекая к игре других членов семьи.

Игра «Старое и новое»

Эта игра учит малыша запоминать новые предметы и находить уже знакомые.

Показывайте ребенку знакомые ему игрушки, изредка добавляя новую. Замечайте реакцию узнавания, удивления, проговаривайте названия предметов, их форму, цвет, комментируйте реакцию ребенка. Если он просит – вложите игрушку ему в ручку. Берите ребенка на руки и ходите, демонстрируя ему комнату, большие яркие предметы за окном, на полу, на стене. Переключайте внимание малыша постепенно.

Игра «Прятки»

Прятки развивают внимание малыша.

Покажите ребенку яркую игрушку, задержите ее на расстоянии тридцати сантиметров, давая малышу спокойно рассмотреть каждую деталь. Потом отведите немного в сторону, отодвиньте, приблизьте, спрячьте за бортик кровати. Возьмите другую игрушку и проделайте то же самое. Важно, чтобы малыш наблюдал за передвижениями предметов, интересовался их исчезновением и появлением.