0
Нормы вес и рост у детей до года таблица: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

Вес и рост ребенка по месяцам до года — Таблица и нормы веса малышей

Молодая мама часто беспокоится, правильно ли развивается ее малыш. И вес ребенка – один из «больных» вопросов, который часто поднимается на детской площадке.

Бесспорно, сколько прибавляет в весе новорожденный действительно важно знать. Но помните, что рост и вес ребенка – индивидуальные показатели. И они не всегда могут вписываться в красивые цифры статистики. Хотя примерная норма веса новорожденного рассчитана, исходя из общих значений. У врачей, которые проводят регулярное взвешивание новорожденного, тоже есть свои ориентиры.

В таблице, которая приведена ниже, указаны рост и вес новорожденного по месяцам. Цифры учитывают статистические данные и рекомендации педиатров (расхождение, к слову, составляет всего 3%).

Норма веса новорожденных
Возраст ребенка, месяцев Мальчик, вес, г Мальчик, рост, см Девочка, вес, г Девочка, рост, см
Новорожденный 3 600 50 3 400 49,5
1 месяц 4 450 54,5 4 150 53,5
2 месяц 5 250 58 4 900 56,8
3 месяц 6 050 61 5 500 59,3
4 месяц 6 700 63 6 150 61,5
5 месяц 7 300 65 6 650 63,4
6 месяц 7 900 67 7 200 65,3
7 месяц 8 400 68,7 7 700 66,9
8 месяц 8 850 70,3 8 100 68,4
9 месяц 9 250 71,7 8 500 70
10 месяц 9 650 73 8 850 71,3
11 месяц 10 000 74,3 9 200 72,6
12 месяц 10 300 75,5 9 500 73,8

Чтобы воспользоваться таблицей, стоит знать, как взвешивать новорожденного правильно. Перед включением весов нужно убрать с чаши все посторонние предметы, иначе вы получите искаженные данные. Хотя вы можете оставить на ней пеленку и затем нажать кнопку «Тара», чтобы обнулить результат. Укладывать младенца в чашу весов надо в состоянии покоя, чтобы зафиксировать точные цифры, которые затем можно сравнить с «идеалом».

Современные электронные весы для взвешивания новорожденных работают на опережение. Умный девайс заранее «знает» вес здорового малыша и сам сравнивает норму с полученным итогом. Достаточно подождать всего несколько секунд – и вы увидите результат. Домашние весы со встроенным ростомером позволят вам контролировать физическое развитие малыша без посещения поликлиники.  

Помните, что должный вес ребенка – растущий в динамике. Следить за этим показателем вы можете через мобильное приложение, которое собирает итоги каждого взвешивания.

Прибавка роста и веса для детей первого года жизни. Таблицы

Дорогие родители, малыш растет, и Вас беспокоит, достаточно ли он прибавляет в весе и росте. Для контроля существуют центильные таблицы для оценки физического развития детей, массо-ростовые показатели. При этом Вы должны помнить, что каждый малыш индивидуален, он не может расти по учебнику. Данные рекомендации по весу и росту даны для среднего числа детей, и отклонения на 10 % — это норма. Кроме того, центильный коридор от 25% до 75% — это средние физические показатели. Поэтому и говорят: Физическое развитие — мезосоматическое, макросоматическое, микросоматическое.

Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. Тогда мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров — развитие дисгармоничное. Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о патологии, связанном с ожирением (паратрофией), либо белково-энергетической недостаточностью (гипотрофией).Кроме того, нельзя забывать и о конституциональных особенностях ребенка, о генетической предрасположенности. Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с соседским. Чтобы говорить о здоровье ребенка, мы оцениваем его состояние по очень многим критериям. Это и нервно-психическое развитие, данные лабораторного обследования, анамнез, наследственность. Сколько раз в моей практике встречались дети, которые набирали в весе 400-450 г. ежемесячно, к году едва набирали 7,8-8 кг. Но при этом дети уже в 10 месяцев начинали ходить, произносить слоги, выполняли сложные инструкции.

Мы поговорим о прибавке веса и роста для доношенных детей. У недоношенных детей показатели прибавки веса и роста отличаются по степени недоношенности. Кроме того, дети могут рождаться с внутриутробной гипотрофией.

Таблицы для девочек и мальчиков различны по цифровым показателям, но на 1 году жизни эти различия совсем минимальные.

Центильные таблицы для оценки физического развития девочек от 0 до 12 мес.

Длина тела (рост), см.

Центили в %

Возраст в мес.

Масса тела, кг.

Центили в %

3

10

25

50

75

90

97

3

10

25

50

75

90

97

45,8

47,5

49,8

50,7

52,0

53,1

53,9

0

2,6

2,8

3,0

3,3

3,7

3,9

4,1

48,5

50,3

52,1

53,5

55,0

56,1

57,3

1

3,3

3,6

3,8

4,2

4,5

4,7

5,1

51,2

53.3

55,2

56,8

58,0

59,3

60,6

2

3,8

4,2

4,5

4,8

5,2

5,5

5,9

54,0

56,2

57,6

59,3

67,7

61,8

63,6

3

4,4

4,8

5,2

5,5

5,9

6,3

6,7

56,7

58,4

60,0

61,2

62,8

64,0

65,7

4

5,0

5,4

5,8

6,2

6,6

7,0

7,5

59,1

60,8

62,0

63,8

65,1

66,0

68,0

5

5,5

5,9

6,3

6,7

7,2

7,7

8,1

60,8

62,5

64,1

65,5

67,1

68,8

70,0

6

5,9

6,3

6,8

7,3

7,8

8,3

8,7

62,7

64,1

65,9

67,5

69,2

70,4

71,9

7

6,4

6,8

7,3

7,7

8,4

8,9

9,3

64,5

66,0

67,5

69,0

70,5

72,5

73,7

8

6,7

7,2

7,6

8,2

8,8

9,3

9,7

66,0

67,5

69,1

70,2

72,0

74,1

75,5

9

7,1

7,5

8,0

8,6

9,2

9,7

10,1

67,5

69,0

70,3

71,9

73,2

75,3

76,8

10

7,4

7,9

8,4

9,0

9,6

10,1

10,5

68,9

70,1

71,5

73,0

74,7

76,5

78,1

11

7,7

8,3

8,7

9,3

9,9

10,5

10,9

70,1

71,4

72,8

74,1

75,8

78,0

79,6

12

8,0

8,5

9,0

9,6

10,2

10,8

11,3

При этом до трёхмесячного возраста жизни ребенок прибавляет в сутки 20-30 грамм ежедневно, соответсвенно в неделю от 140 до 200.Если говорить о средней прибавке веса по месяцам, то она составляет всего 600 г. в месяц, та как у ребенка после рождения отмечается физиологическая убыль веса (с мочой, калом, переход от внутриутробного вскармливания на грудное в период адаптации), приблизительно 10% веса, что составляет 200-300 грамм.

Чаще к 3-4 дню ребенок восстанавливает свой первоначальный вес, а далее идет прибавка. Но у меня был случай в практике, когда ребенок стал набирать в весе с 20 дня жизни, при этом девочка была активной, рефлексы живые, аппетит хороший, ночной интервал выдерживала, стул 4-5 раз в сутки, мочеиспускание достаточное, развивалась по возрасту. Поэтому не стоит волноваться. Наш индикатор — самочувствие ребенка. Если малыш активный, ест с аппетитом, сон спокойный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены, будьте спокойны, ваш малыш здоров и не голоден. Вы видите по таблице размах веса к году составляет от 8 до 13 кг. Это норма. Повода бежать к эндокринологу, генетику, обследовать ребенка нет.

Или противоположная ситуация: ребенок в первые месяцы жизни набирает по 1-1,5 кг., находясь на грудном вскармливании. Если у малыша нет колик, он не срыгивает, нет гастроинтестинальных проявлений, он активный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены — это тоже норма. Вспомните, как часто бывает, недоношенные дети быстро набирают в весе и к году догоняют своих сверстников. А крупные малыши медленнее набирают вес. За всю мою тридцатилетнюю практику только двое детей к году весили 14-15 кг., правда и родители у них были крупными, высокими. К трём годам они весили практически столько же, прибавляли только в росте, остальные сверстники их догнали.

Месяц

Прибавка веса в граммах

1

600,0

2

800,0

3

800,0

4

750,0

5

700,0

6

650,0

7

600,0

8

550,0

9

500,0

10

450,0

11

400,0

12

350,0

Считается, что к 4-4,5 месяцам ребенок должен удвоить вес, а к концу года утроить.

Бывает, что прибавка роста и веса идёт скачками, отмечается сезонность, неравномерность, иногда асимметрия роста. Педиатров беспокоит окружность головы и груди, к 2-3 месяцам они должны сравняться. Далее грудь растет быстрее. Это важно, чтобы не пропустить патологию.

Чем младше ребенок, тем интенсивнее его рост. В первые 3 месяца жизни длина тела увеличивается на 3 см. ежемесячно, во втором квартале по 2,5-2 см. ежемесячно. В третьем — по 1,5-2 см., в четвертом по 1 см. ежемесячно. Итого общая прибавка роста на первом году жизни составляет около 25 см.

Центильные таблицы для оценки физического развития мальчиков от 0 до 12 мес.

Длина тела (рост), см.

Центили в %

Возраст в мес

Масса тела , кг

Центили в %

3

10

25

50

75

90

97

3

10

25

50

75

90

97

46,5

48,0

49,8

51,3

52,3

53,5

55,0

0

2,7

2,9

3,1

3,4

3,7

3,9

4,4

49,5

51,2

52,7

54,5

55,6

56,5

57,3

1

3,3

3,6

4,0

4,3

4,7

5,1

5,4

53,6

53,8

55,3

57,3

58,2

59,4

60,9

2

3,9

4,2

4,6

5,1

5,6

6,0

6,4

55,3

56,5

58,1

60,0

60,9

62,0

63,8

3

4,5

4,9

5,3

5,8

6,4

7,0

7,3

57,5

58,7

60,6

62,0

63,1

64,5

66,3

4

5,1

5,5

6,0

6,5

7,2

7,6

8,1

59,9

61,1

62,3

64,3

65,6

67,0

68,9

5

5,6

6,1

6,5

7,1

7,8

8,3

8,8

61,7

63,0

64,8

66,1

67,7

69,0

71,2

6

6,1

6,6

7,1

7,6

8,4

9,0

9,4

63,8

65,1

66,3

68,0

69,8

71,1

73,5

7

6,6

7,1

7,6

8,2

8,9

9,5

9,9

65,5

66,8

68,1

70,0

71,3

73,1

75,3

8

7,1

7,5

8,0

8,6

9,4

10,0

10,5

67,3

68,2

69,8

71,3

73,2

75,1

75,5

9

7,5

7,9

8,4

9,1

9,8

10,5

11,0

68,8

69,1

71,2

73,0

75,1

76,9

78,8

10

7,9

8,3

8,8

9,5

10,3

10,9

11,4

70,1

71,3

72,6

74,3

76,2

78,0

80,3

11

8,2

8,6

9,1

9,8

10,6

11,2

11,8

71,2

72,3

74,0

75,5

77,3

79,7

81,7

12

8,5

8,9

9,4

10,0

10,9

11,6

12,1

На втором году жизни ребенок должен прибавить в весе 2—2,5 кг, вырасти на 8-10 см.

Спасибо за внимание.

Нормы веса и роста ребенка от года до двух

Норма веса в 2 года варьируется от 10 до 15 кг. За весь промежуток от 12 до 24 месяцев малыш в среднем набрал 2-3 кг.

Рост ребенка в 2 года по таблице составляет 80-94 см. За 12 месяцев средняя прибавка составляет 10-15 см.

В этом возрасте ребенок за сутки спит около 13-14 часов. Желательно полностью отказаться от ночных кормлений, чтобы организм малыша смог полноценно отдыхать. В дневное время промежутки между кормлениями составляют 3,5-4 часа.

Для гармоничного развития в рационе ребенка должны присутствовать:

  • овощи;
  • фрукты;
  • злаки;
  • мясо, рыба;
  • кисломолочные продукты.
Как правило, к 24 месяцам малыш уже понимает, зачем нужен горшок и что с ним делают. Дома можно отказаться от подгузников, чтобы он быстрее освоил новый навык. Кроме этого, приучайте ребенка к гигиене. Если он не любит умываться или чистить зубы — отвлекай веселыми потешками, придумывайте простые игры во время этих процедур.

В возрасте 2 лет малыш заметно лучше начинает разговаривать, в его запасе уже может быть около 200 слов и он их пытается составлять в словосочетания и простые предложения. Для развития речи рекомендуют как можно больше читать ребенку книг, разучивать с ним простые стихи и чистоговорки.

Не менее важно в 2 года уделять внимание социализации малыша. Знакомьте его со сверстниками, поощряйте совместные игры и общение. Можно начинать посещать разные кружки, например, в Центре раннего развития «Мамин Дом» есть как спортивные, так и развивающие занятия для детей такого возраста. Положительно сказывается на общем физическом состоянии посещение бассейна.

В целом, помните, даже если вес и рост ребенка в 2 года находится не в границах нормы — это не всегда свидетельствует о проблемах. Главное, чтобы малыш развивался гармонично, был здоровым и активным. Но если вас сильно волнует этот вопрос, лучше сразу обратиться за консультацией к педиатру, чтобы он разъяснил, сколько должен весить ребенок в 2 года.

Каковы возрастные нормы роста у мальчиков и девочек по данным ВОЗ

Нормы роста у детей – данные Всемирной организации здравоохранения

Физическое развитие ребенка – это один из основных показателей, позволяющих определить его потенциальные силы, рано выявить появление различных заболеваний, способных впоследствии нарушить нормальный ход его жизни. В эту категорию входит несколько морфологических признаков, включая и рост. Врачи используют таблицы норм роста и веса у детей для более качественной оценки этого показателя.

Зачем врач измеряет и взвешивает ребенка

Антропометрические данные косвенно показывают то, какое влияние различные внутренние и внешние факторы оказывают на развитие ребенка, в каком состоянии находится его здоровье. Так, недостаточный набор массы тела свидетельствует о:

  • неполноценном по количеству и качеству питании,
  • наличии рахита,
  • анемии,
  • состояний иммунодефицита,
  • различных эндокринных заболеваниях.

При отставании в росте частой диагностической находкой является сниженная выработка соматотропного гормона – вещества, регулирующего рост и развитие опорно-двигательного аппарата.

Для такого контроля Всемирной организацией здравоохранения в 2006 году обновлены специальные таблицы, указывающие по возрасту нормы роста, веса мальчиков и девочек. В них используются не только четкие цифры, но и границы нормы. Это связано с тем, что многие дети находятся на искусственном вскармливании. Такие малыши набирают вес и растут гораздо быстрее «естественников» и было бы неправильно указывать для этих двух групп одинаковые цифры.

Рост детей происходит неравномерно. В среднем длина тела новорожденного, родившегося в срок и без патологий развития, составляет 48-51,8 см для мальчиков и 47,3-51 см для девочек. Впоследствии в течение первого года жизни дети растут достаточно быстро, набирая в среднем 25 см. Позже темпы роста неуклонно падают. Через несколько лет наступает период равномерного роста, когда ребенок прибавляет по 5-7 см в год.

Существует 1-2 скачка, во время которых скорость прибавки длины тела на 1-2 года резко возрастает. Специалисты связывают это с началом полового созревания. Это нормальный процесс, если он не сопровождается какими-либо признаками неблагополучия в организме — визит к врачу не требуется.

В весе ребенок также набирает в первый год особенно сильно. Начиная со второго года жизни, набор веса происходит медленнее, стабилизируясь к 17-18 годам. Все, что с массой тела и ростом происходит в более старшем возрасте, связано с особенностями жизни человека.

Все показатели, выходящие за указанные ниже границы, считаются отклонением. Каждый подобный случай педиатр должен внимательно изучить, выявить причины отклонения и принять все меры для возвращения здоровья ребенка к нормальному состоянию.

Что делать если ребенок плохо растет

Бывает иногда, что несмотря на правильное и полноценное питание, хороший уход и здоровый образ жизни, ребенок недостаточно набирает в росте или весе. В первую очередь родителям следует избавиться от субъективной оценки. Сайт https://www.dobrobut.com/ рекомендует не нервничать заранее, а обратиться к специалисту-педиатру. Тот сравнит полученные при измерении показатели с таблицами норм прибавки веса и роста и оценит ситуацию.

Если выяснится, что ребенок действительно отстает в физическом развитии, педиатр должен будет изучить анамнез, выяснить все про режим дня и рацион питания (может понадобиться консультация диетолога), смотреть ребенка и назначить определенные диагностические манипуляции.

Самой частой причиной задержки роста является позднее половое созревание. Ребенок должен наблюдаться у врача, пока гормональные процессы не запустятся в полную силу. Возможна и эндокринная задержка роста, тогда эндокринолог выявит нехватку определенных гормонов и назначит соответствующее лечение. В случае неадекватного возрасту и уровню физической активности питания родители получат рекомендации, как изменить рацион ребенка. Наконец, возможно просто мальчику или девочке не суждено стать высокими в силу наследственных особенностей (родители сами низкорослые).

Практически всегда у задержки роста есть причины, и почти все они могут быть устранены. Достаточно лишь вовремя обратиться к знающему специалисту.

Нормы роста у мальчиков

Ниже приведены детальные данные по нормам, указанные в сантиметрах


Нормы роста у девочек

Приведенные ниже данные показывают пределы нормального роста для девочек. Цифры указаны в сантиметрах


Нормы роста и веса ребенка от рождения до 10 лет

Для того, чтобы определить, насколько правильно растет и развивается малыш важно знать, соответствует ли его рост и вес некой норме. Но веди все дети разные, потому эталонные, значения этих параметров, которые использовались ранее, далеко не всегда информативны.

Это удобный калькулятор, который за три простых действия покажет нормы роста и веса малыша от 0 до 12 месяцев. Все что нужно сделать:

  • выбрать пол ребенка
  • выбрать возраст ребенка
В этой статье вы найдете много полезной информации, в том числе, нормы роста и веса детей от 1 до 10 лет. Если калькулятор окажется полезным — напишите нам в комментариях и мы внесем в него нормы роста и веса детей старше года.

Специалисты из Всемирной организации здравоохранения приняли решение пересмотреть нормы, и провели глобальное исследование, продолжавшееся около 5 лет. Таким образом, в 2006 году появились обновленные нормы роста и веса детей, которые были оформлены в виде таблиц и графиков, отражающих динамику развития малышей.

ЧТО ТАКОЕ ТАБЛИЦЫ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА ВОЗ

В нормах ВОЗ принимают во внимание параметры малыша при рождении, возраст и пол. При этом существует некая «вилка» значений, отклонений от идеального значения, которые вписываются в норму. В наши дни этими таблицами пользуются педиатры всего мира, чтобы контролировать развитие ребенка, но вполне реально освоить эту науку и мамам.

Группа специалистов, проводившая пересмотр эталонов, рекомендовала оригинальный подход: создать стандарт, а не эталон. Строго говоря, эталон служит «якорем» для сравнений, тогда как стандарт позволяет, как проводить сравнения, так и оценивать адекватность роста. Таким образом, создается новая основа, которая описывает, как дети должны расти, не только когда у них нет болезней, но и когда их растят, используя здоровые приемы, например, грудное вскармливание и создавая окружающую среду свободную от курения.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ТАБЛИЦЫ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА

Разумеется, вовсе не для того, чтобы гордо рассказывать другим мамам или доказывать бабушке, что у вас все отлично и вы хорошая мама. Сверять с таблицами ВОЗ роста и веса ребенка имеет смысл, чтобы понимать, нет ли у малыша серьезных отклонений, которые могут свидетельствовать как о неправильном питании, так и о каких-либо заболеваниях. А еще для того, чтобы перестать переживать, что он «совсем ничего не ест» и отказаться от пищевого насилия.

КАК ИЗМЕРИТЬ РОСТ РЕБЕНКА ДОМА

Малыша до 2-х лет следует измерять в лежачем положении. При этом нужно выбрать время, когда кроха сыт, спокоен и доволен жизнью, можно это проделать и со спящим малышом, но очень аккуратно. Уложите кроху на ровную горизонтальную поверхность – можно использовать стол и два упора – для ножек и головы (в кабинете у врача есть специальные ростомеры). Убрав ребенка, измерьте расстояние между упорами, следя при этом, чтобы они не сдвинулись. Лучше такие измерения проводить с помощником или в кабинете врача. Измерения роста ребенка старше 2 лет проводят стоя – малыш должен быть босичком, прислониться спиной к вертикальной плоскости (стене, например). Пятки и затылок, ягодицы и лопатки должны касаться стены, голова расположена таким образом, чтобы воображаемая линия от ушного канала до наружного края глаза была параллельна полу (можно придержать за подбородок). Если у вас нет измерителя роста как в медкабинете, приложите к голове ребенка книгу, причет таким образом, чтобы она была параллельна полу и проведите на стене черту в месте, отображающем соприкосновение книги с макушкой. Измерьте длину от пола до вашей метки. Важно! Есть разница между ростом ребенка (измеряется в вертикальном положении) и длинной тела (в горизонтальном положении) и она составляет примерно 0,7 см. То есть, рост в положении стоя меньше, чем длинна в положении лежа. В таблицах ВОЗ для детей до 2 лет используют данные длинны тела, а для старших роста. Это означает, что если вы измеряете малыша по-другому, скорректируйте значение (добавьте или отнимите от полученного значения 0,7 см.)

КАК ИЗМЕРИТЬ ВЕС РЕБЕНКА

Измерения веса проводят либо, раздев кроху полностью, либо оставив минимум одежды (например, тонкие трусики). Измерить вес крохи до года можно на специальных детских весах. От года до 2-х рекомендуют взвешивать ребенка на руках у мамы – сначала на весы становится мама (или другой взрослый), весы обнуляются, а затем взрослый берет ребенка на руки. Если ваши весы не умеют обнуляться, просто отнимите свой вес от вашего с малышом общего веса.

Если ребенок постарше может постоять на весах некоторое время без движения, взвесить его можно точно так же, как и взрослого человека.

ТАБЛИЦЫ ВОЗ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица №3 Соответствие роста и веса у мальчиков до года


Таблица №4 Соответствие роста и веса у девочек до года В первой колонке – рост в см, в остальных – вес в кг.

Таблица ВОЗ №5: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №6: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №7: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №8: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100 г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Важно так же понимать, что нет никакого смысла проводить измерения слишком часто – это, скорее всего, окажется не информативным, но может превратиться в навязчивую идею.

Нормы роста и веса ребенка на первом году жизни — Семья и дети

Рост и развитие ребенка на протяжении жизни, и в особенности в первый его год, неразрывно связан с тем, как его кормят. Польза грудного вскармливания с точки зрения иммунологии, качества питания, роста ребенка давно доказаны, именно поэтому ребенок, который вскармливается грудью, является эталоном физиологического роста.

Для мальчиков и для девочек норма роста и веса будет отличаться. Также вы можете высчитать коэффициент упитанности вашего ребенка.

В среднем у 1/10 всех детей на нашей планете показатели роста и веса не будут соответствовать среднестатистическим, будут выходить за рамки данных таблиц, и это для них будет нормой. Важно учитывать, какую наследственность получил малыш (рост и вес его родителей, национальность). Поэтому не нужно паниковать, если малыш «не как все», нужно обратить на это внимание и следить за его развитием.

Отслеживать рост и вес ребенка нужно, в первую очередь, чтобы обнаружить вовремя всяческие проблемы со здоровьем, питанием, может быть, нервные расстройства. Если ваш ребенок резко вдруг прекратил набирать вес либо снизил его без особых причин – это сигнал родителям, значит, возникли какие-то проблемы.

Но, несмотря на современные рекомендации, идеалом для многих родителей и бабушек является все еще розовощекий крепыш. Спросите любого врача, он вам скажет, что более худенькие детки намного выносливее, здоровее, чем толстячки. Главная причина упитанности – недостаток двигательной активности. Вы зря не волнуйтесь, ведь у малышей часто бывает просто милая округлость форм, и даже у очень худеньких много мягких местечек.

Для того, чтобы оценить физическое состояние малыша, высчитайте индекс его «откормленности». Этот показатель характеризует степень развития подкожно-жирового слоя. Как правило, это бывает актуально, когда малыш находится в возрасте 6 месяцев. В это время оценивают, достаточно ли ему питательных веществ, которые он получает. Чтобы высчитать этот показатель правильно, измерьте окружность плеча (немного ниже следа от прививки БЦЖ), умножьте её на 3, прибавьте окружность голени (самой широкой её части), прибавьте окружность бедра (в верхней трети), от получившейся суммы отнимите рост ребенка в сантиметрах. Нормальная величина – 20-25 см. Снижение или увеличение данного показателя говорит либо о недостатке, либо об избытке питательных веществ соответственно.

Также важным показателем нормального развития является размер головы ребенка. Он также является индивидуальным для каждого ребенка. Но ежемесячное увеличение либо снижение темпов роста головы ребеночка свидетельствует о наличии проблем, которые связаны с внутричерепным давлением и другими патологиями.

Приведенные данные в таблице, можно считать ориентировочным значением роста, веса, размера головы ребенка в соответствии с нормами, установленными ВОЗ. Как мы уже говорили, для мальчиков и девочек показатели различны, не забудьте это, когда будете оценивать их.

Интервалы, находящиеся рядом со средними показателями, оценивают как ниже и выше среднего. Данные показатели можно расценивать родителям как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) либо высокий (очень высокий) – зона внимания для обеспечения адекватного и своевременного обследования, консультаций и, возможно, лечения при необходимости.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Таблица изменения роста и веса ребенка от 1 года до 3 лет

Здесь представлены показатели соотношения роста и веса ребенка в разные периоды возраста от 1 до 3 лет. Особое внимание необходимо уделить СООТНОШЕНИЮ роста и веса, которое должно находиться (в таблице) в одном и том же центиле ( в одном столбике таблицы).

Калькулятор роста и веса

Антропометрические (центильные) таблицы

В таблицах роста, веса и окружности головы представлены диапазоны значений по группам. В среднем «голубом» столбце приведен средний показатель для данного возраста. В «зеленых» столбцах справа и слева приведены показатели в пределах нормы, которые чуть ниже или выше среднего показателя. В «желтом» и «красном» столбцах приведены показатели ниже или выше нормальных, требующие особого внимания со стороны родителей и врачей.

  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра или семейного врача, который, в случае необходимости, направит к соответствующему специалисту. Обязательно следите за дальнейшим ростом, весом, общим состоянием такого ребенка.
  • Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть проконсультированы соответствующими специалистами, прежде всего эндокринологом, которые порекомендуют дальнейшее обследование и назначат соответствующее лечение. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.

Рост мальчиков от 1 года до 3-х лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 71,2-72,3 72,3-74,0 74,0-77,3 77,3-79,7 79,7-81,7 >81,7
15 мес 74,8-75,9 75,9-77,1 77,1-81,0 81,0-83,0 83,0-85,3 >85,3
18 мес 76,9-78,4 78,4-79,8 79,8-83,9 83,9-85,9 85,9-89,4 >89,4
21 мес 79,3-80,3 80,3-82,3 82,3-86,5 86,5-88,3 88,3-91,2 >91,2
24 мес
81,3-83,0 83,0-84,5 84,5-89,0 89,0-90,8 90,8-94,0 >94,0
27 мес 83,0-84,9 84,9-86,1 86,1-91,3 91,3-93,9 93,9-96,8 >96,8
30 мес 84,5-87,0 87,0-89,0 89,0-93,7 93,7-95,5 95,5-99,0 >99,0
33 мес 86,3-88,8 88,8-91,3 91,3-96,0 96,0-98,1 98,1-101,2 >101,2
3 года 88,0-90,0 90,0-92,3 92,3-99,8 99,8-102,0 102,0-104,5 >104,5


Вес мальчиков от 1 года до 3-х лет( кг )
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 8,5-8,9 8,9-9,4 9,4-10,9 10,9-11,6 11,6-12,1 >12,1
15 мес 9,2-9,6 9,6-10,1 10,1-11,7 11,7-12,4 12,4-13,0 >13,0
18 мес 9,7-10,2 10,2-10,7 10,7-12,4 12,4-13,0 13,0-13,7 >13,7
21 мес 10,2-10,6 10,6-11,2 11,2-12,9 12,9-13,6 13,6-14,3 >14,3
24 мес 10,6-11,0 11,0-11,7 11,7-13,5 13,5-14,2 14,2-15,0 >15,0
27 мес 11,0-11,5 11,5-12,2 12,2-14,1 14,1-14,8 14,8-15,6 >15,6
30 мес 11,4-11,9 11,9-12,6 12,6-14,6 14,6-15,4 15,4-16,1 >16,1
33 мес 11,6-12,3 12,3-13,1 13,1-15,2 15,2-16,0 16,0-16,8 >16,8
3 года 12,1-12,8 12,8-13,8 13,8-16,0 16,0-16,9 16,9-17,7 >17,7
Окружность головы мальчиков,(см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 44,6-45,3 45,3-46,2 46,2-49,1 49,1-49,8 49,8-50,7 >50,7
15 мес 45,3-46,0 46,0-46,7 46,7-49,5 49,5-50,3 50,3-51,3 >51,3
18 мес 46,0-46,6 46,6-47,3 47,3-49,9 49,9-50,7 50,7-51,6 >51,6
21 мес 46,5-47,2 47,2-47,7 47,7-50,3 50,3-51,0 51,0-52,0 >52,0
24 мес 47,0-47,6 47,6-48,1 48,1-50,5 50,5-51,3 51,3-52,3 >52,3
27 мес 47,3-47,9 47,9-48,5 48,5-50,8 50,8-51,7 51,7-52,7 >52,7
30 мес 47,5-48,2 48,2-48,8 48,8-51,1 51,1-52,0 52,0-53,0 >53,0
33 мес 47,8-48,4 48,4-49,2 49,2-51,3 51,3-52,3 52,3-53,3 >53,3
3 года 48,0-48,6 48,6-49,5 49,5-51,5 51,5-52,6 52,6-53,5 >53,5

Рост девочек от 1 года до 3-х лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 70,1-71,4 71,4-72,8 72,8-75,8 75,8-78,0 78,0-79,6 >79,6
15 мес 72,9-74,5 74,5-76,0 76,0-79,1 79,1-81,5 81,5-83,4 >83,4
18 мес 75,8-77,1 77,1-78,9 78,9-82,1 82,1-84,5 84,5-86,8 >86,8
21 мес 78,0-79,5 79,5-81,2 81,2-84,5 84,5-87,5 87,5-89,5 >89,5
24 мес 80,1-81,7 81,7-83,3 83,3-87,5 87,5-90,1 90,1-92,5 >92,5
27 мес 82,0-83,5 83,5-85,4 85,4-90,1 90,1-92,4 92,4-95,0 >95,0
30 мес 83,8-85,7 85,7-87,7 87,7-92,3 92,3-95,0 95,0-97,3 >97,3
33 мес 85,8-87,6 87,6-89,8 89,8-94,8 94,8-97,0 97,0-99,7 >99,7
3 года 89,0-90,8 90,8-93,0 93,0-98,1 98,1-100,7 100,7-103,1 >103,1
Вес девочек от 1 года до 3-х лет (кг)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 8,0-8,5 8,5-9,0 9,0-10,2 10,2-10,8 10,8-11,3 >11,3
15 мес 8,6-9,2 9,2-9,7 9,7-10,9 10,9-11,5 11,5-12,1 >12,1
18 мес 9,0-9,8 9,8-10,3 10,3-11,5 11,5-12,2 12,2-12,8 >12,8
21 мес 9,7-10,3 10,3-10,6 10,6-12,2 12,2-12,8 12,8-13,4 >13,4
2 года 10,2-10,8 10,8-11,3 11,3-12,8 12,8-13,5 13,5-14,1 >14,1
27 мес 10,6-11,2 11,2-11,7 11,7-13,3 13,3-14,2 14,2-14,8 >14,8
30 мес 11,0-11,6 11,6-12,3 12,3-13,9 13,9-14,8 14,8-15,5 >15,5
33 мес 11,5-12,1 12,1-12,7 12,7-14,5 14,5-15,4 15,4-16,3 >16,3
3 года 11,7-12,5 12,5-13,3 13,3-15,5 15,5-16,5 16,5-17,6 >17,6

Окружность головы девочек, (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
12 мес 43,5-44,2 44,2-45,0 45,0-48,2 48,2-49,2 49,2-50,1 >50,1
15 мес 44,2-45,1 45,1-45,9 45,9-48,7 48,7-49,6 49,6-50,5 >50,5
18 мес 44,9-45,7 45,7-46,4 46,4-49,0 49,0-49,9 49,9-50,9 >50,9
21 мес 45,4-46,1 46,1-46,9 46,9-49,4 49,4-50,2 50,2-51,2 >51,2
24 мес 46,0-46,6 46,6-47,3 47,3-49,7 49,7-50,5 50,5-51,5 >51,5
27 мес 46,5-47,0 47,0-47,8 47,8-50,0 50,0-50,7 50,7-51,8 >51,8
30 мес 47,0-47,5 47,5-48,0 48,0-50,4 50,4-51,0 51,0-52,0 >52,0
33 мес 47,3-47,9 47,9-48,4 48,4-50,6 50,6-51,4 51,4-52,4 >52,4
3 года 47,6-48,1 48,1-48,6 48,6-51,0 51,0-51,7 51,7-52,7 >52,7

Читайте также: Нанизм (низкорослость) .
Гормоны роста человека ( СТГ и ИФР ) — нормы у детей, лабораторная диагностика, измерение, лечение.

Таблица роста ребенка: первые 24 месяца

Дети бывают всех форм и размеров, и все младенцы растут в своем собственном темпе. При посещении педиатра врач будет отображать рост вашего ребенка на диаграмме роста ребенка, чтобы убедиться, что он на правильном пути. Таблица может показаться устрашающей, но ваш врач может помочь вам понять этот полезный инструмент и понять, что результаты означают для вашего малыша. Чтобы упростить задачу, мы покажем вам, как читать график роста ребенка и интерпретировать результаты.

Что такое диаграммы роста ребенка?

Таблицы роста ребенка — важные инструменты, которые медицинские работники используют для проверки общего состояния здоровья вашего малыша.Диаграммы используются для оценки того, как растет ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, и для того, чтобы увидеть, как ваш ребенок развивается с течением времени. Стандарты роста используются для младенцев в возрасте до 24 месяцев, чтобы проверить следующее:

  • Окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы, поскольку это показывает, как растет мозг вашего ребенка)

  • Вес для- длина

  • Вес к возрасту

  • Длина к возрасту.

Для мальчиков и девочек используются разные схемы, а также для детей младше 24 месяцев и детей от 2 лет и старше.

Полезно знать, что в этих таблицах содержится информация, которую ваш врач может оценить в контексте других этапов развития, размера членов вашей семьи и других факторов. Вы можете найти и скачать графики ниже.

График роста новорожденных мальчиков: от рождения до 24 месяцев

  • Отношение массы тела к длине головы и окружности головы к возрасту

  • Отношение длины тела к возрасту и массы тела к возрасту

Девочки График роста: от рождения до 24 месяцев

  • Масса тела к длине тела и окружность головы к возрасту

  • Длина тела к возрасту и масса тела к возрасту

Когда и как мой ребенок Измерено?

Вы, вероятно, выбрали педиатра или другого поставщика медицинских услуг для детей во время беременности, и ваше первое посещение кабинета состоится в течение нескольких дней после рождения ребенка или вскоре после выписки из больницы.С первого приема проверка роста вашего ребенка станет обычной частью каждого посещения. Медицинские осмотры вашего ребенка будут проводиться сначала каждые несколько недель, а затем каждые несколько месяцев, пока ребенку не исполнится 1 год. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам посещать чаще и когда назначать приемы с этого момента. Считайте, что поставщик медицинских услуг вашего ребенка является партнером, и не стесняйтесь задавать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о развитии вашего ребенка. Каждое посещение офиса — это шанс получить уверенность в том, что вы делаете отличную работу.

Обычно так вашего ребенка будут измерять:

  • Окружность головы: Мягкая рулетка оборачивается вокруг самой широкой части головы ребенка от надбровных дуг, проходя над ушами, к ее задней части. глава.

  • Длина: Измерение длины извивающегося ребенка может быть непростым делом, но врачи и медсестры в этом разбираются. Ваш врач уложит вашего ребенка на плоский стол и вытянет ноги, чтобы получить точное измерение от макушки до ступней.

  • Вес: Вам будет предложено раздеть ребенка, и ваш поставщик, вероятно, будет использовать детские весы для получения наиболее точных показаний.

Вам может быть интересно, чего еще ожидать от некоторых медицинских осмотров вашего ребенка:

Как читать карту роста ребенка

Ваш лечащий врач сможет помочь вам понять результаты вашего ребенка во время посещения врача, но вот краткое руководство по чтению этих диаграмм. Важно использовать диаграммы для мальчиков, если у вас есть диаграммы для мальчиков, и для диаграмм для девочек, если у вас есть девочки.

Окружность головы: Найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы. Пронумерованы только несколько месяцев, но каждый месяц представлен вертикальной линией. Найдите слева размер окружности головы вашего ребенка (размеры указаны в дюймах и сантиметрах). Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся. В большинстве случаев это будет изогнутая линия. Следуйте по изогнутой линии вправо, пока она не закончится, и здесь вы увидите число на белом фоне, которое указывает, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок — трехмесячная девочка с окружностью головы 15,5 дюймов. Этот ребенок находится в 50-м процентиле, то есть половина всех трехмесячных девочек имеет большую голову, а другая половина — меньшую.

Вес к длине тела: Найдите рост вашего ребенка в дюймах или сантиметрах внизу сетки. Затем найдите вес вашего ребенка (в фунтах или килограммах) в левой части сетки. Следуйте горизонтальным и вертикальным линиям этих двух измерений, пока они не пересекутся на кривой роста.Следуйте по изогнутой линии до конца, чтобы определить, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок — мальчик, который весит 10 фунтов и имеет длину 21 дюйм. Этот ребенок находится в 90-м процентиле, то есть 90 процентов мальчиков такой длины весят меньше, а 10 процентов мальчиков весят больше.

Длина к возрасту: Найдите рост вашего ребенка (в дюймах или сантиметрах) в левой части сетки и найдите возраст вашего ребенка в месяцах внизу таблицы.Отслеживайте эти горизонтальные и вертикальные линии, пока они не пересекутся на кривой роста. Следуйте по этой кривой до конца, где процентили будут написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок — это 18-месячная девочка ростом 30,5 дюйма. Этот ребенок находится в 10-м процентиле, то есть 10 процентов детей его возраста ниже и 90 процентов длиннее.

Вес к возрасту: Найдите вес вашего ребенка (фунты или килограммы) в правой части таблицы, а затем найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы.Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся на изогнутой линии. Следуйте по этой изогнутой линии до конца, где процентили написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок — мальчик 12 месяцев и весит 23 фунта. Этот ребенок находится в 75-м процентиле, то есть 75 процентов годовалых мальчиков весят меньше, а 25 процентов — больше.

Попробуйте наш калькулятор для расчета роста ребенка

Как интерпретировать результаты

Ваш лечащий врач — лучший человек, который объяснит вам рост вашего ребенка.Помните, что графики показывают типичные модели роста мальчиков и девочек, и существует широкий диапазон результатов для здоровья. При индивидуальном рассмотрении не существует единого идеального результата, но в идеале ваш ребенок будет следовать одной и той же модели роста (изогнутой линии) с течением времени, и его рост и вес будут расти пропорционально друг другу.

Каковы процентили?

Тележка для роста ребенка показывает, в каком процентиле находится ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола.Процентили показаны изогнутыми линиями. Например, если ваш ребенок находится в 70-м процентиле длины тела к возрасту, это означает, что 30 процентов детей того же возраста и пола длиннее, а 70 процентов ниже.

Но этот момент не дает полной картины. Ваш поставщик услуг оценит несколько значений с течением времени, чтобы увидеть тенденцию роста вашего ребенка по сравнению со средней кривой роста, показанной на диаграмме.

Старайтесь не зацикливаться на одном числе. Существует широкий диапазон здоровых размеров и длины, и многие факторы влияют на рост вашего ребенка, включая генетику, факторы окружающей среды, питание, уровень активности и проблемы со здоровьем.Когда у малышей есть скачки роста, тоже бывает разным. Например, дети на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании растут немного по-разному. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно прибавляют в весе медленнее, чем дети, вскармливаемые смесями, а младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно проходят резкий скачок роста и набирают вес быстрее после 3-месячного возраста. Что касается веса, нормальный темп роста ребенка — это удвоение веса к 5 или 6 месяцам и утроение к тому времени, когда ему исполнится 1 год. Ваш педиатр — лучший человек, который объяснит, насколько правильно ваш ребенок.

По мере роста вашего ребенка размер подгузников, который ему идеально подходит, также будет меняться. Взгляните на нашу таблицу размеров и веса подгузников, чтобы убедиться, что подгузник вашего ребенка удобно сидит и не имеет протечек или вздутий.

Что произойдет, если изменится характер роста моего ребенка?

Другой образец роста может не указывать на проблему. Например, ваш ребенок может просто испытывать резкий скачок роста. Однако иногда изменение модели роста может сигнализировать о проблеме, и лечащий врач вашего ребенка расследует ее дополнительно.Например, если ваш ребенок всегда был тяжелее или длиннее, чем 40 процентов других детей того же возраста и пола, но теперь он тяжелее и / или длиннее, чем 80 процентов других детей, ваш педиатр может выяснить, что вызвало это увеличение. рост. Еще одно изменение, которое может сигнализировать о проблеме, — это то, что ваш ребенок не становится длиннее и тяжелее с постоянной скоростью. Здоровый, хорошо питающийся ребенок обычно растет с предсказуемой скоростью. Любое изменение этого показателя может помочь врачу вашего ребенка выявить и решить любые проблемы с кормлением, развитием или здоровьем.

Что произойдет, если уровень моего ребенка выше или ниже среднего?

Большинство детей попадают между 3-м и 97-м процентилями. Но в противном случае может иметь место множество факторов, и ваш врач примет во внимание, соответствует ли ваш ребенок, например, другим этапам развития, а также телосложение, которое он унаследовал от семьи. В некоторых семьях могут быть быстрорастущие дети, в то время как в других рождаются медленно и стабильно. Постарайтесь не беспокоиться и помните об этих индивидуальных особенностях, следя за ростом вашего ребенка.Если ваш педиатр определит, что ваш ребенок имеет избыточный вес, недостаточный вес, слишком быстро растет или растет слишком медленно, поверьте, что за ним хорошо ухаживают, и следуйте рекомендациям врача, что делать дальше.

Графики роста могут показаться ошеломляющими, а результаты могут сбивать с толку. Старайтесь не сравнивать своего ребенка с другими, а вместо этого сосредоточьтесь на том, чем занимается ваш малыш. И если врач говорит, что у вашего ребенка все в порядке, у вас нет причин для беспокойства. Вы, вероятно, будете счастливы (а может, даже немного удивитесь), когда увидите, насколько велик ваш ребенок сейчас по сравнению с тем днем, когда он родился.Если вы хотите узнать больше о росте и развитии своего ребенка, подпишитесь на нашу ежемесячную рассылку по электронной почте.

Пока вы с удивлением наблюдаете за тем, как растет ваш малыш, вы, вероятно, будете с изумлением наблюдать за тем, сколько подгузников он вытягивает. Вы должны быть вознаграждены за все эти подгузники и салфетки, и, загрузив приложение Pampers Rewards, вы можете им стать!

Средний вес и рост ребенка в течение первого года жизни

Как и многие родители, вам может быть интересно, нормально ли растет ваш ребенок.Здоровые дети могут быть разных размеров, но ход развития обычно довольно предсказуем. Во время осмотров врач будет проверять рост, вес и возраст вашего ребенка, чтобы убедиться, что он растет так, как ожидалось.

Веривелл / Эмили Робертс

Вес при рождении

Всемирная организация здравоохранения установила стандарты роста младенцев и детей. Средний вес новорожденного составляет от 7 до 7 1/2 фунтов (3,2 — 3,4 кг).

Большинство доношенных здоровых новорожденных весят от 5 фунтов 11 унций до 8 фунтов 6 унций (2.От 6 до 3,8 кг). Низкий вес при рождении составляет менее 5 фунтов 8 унций (2,5 кг) при доношенной беременности, и больше среднего — это вес при рождении более 8 фунтов 13 унций (4,0 кг).

Многие вещи могут повлиять на вес новорожденного при рождении. Они включают:

  • Сколько недель длится беременность: Младенцы, рожденные недоношенными, обычно меньше ростом, а дети, родившиеся позже срока, могут быть крупнее.
  • Курение: Курящие матери, как правило, рожают маленьких детей.
  • Гестационный диабет: Диабет во время беременности может привести к рождению ребенка крупнее среднего.
  • Состояние питания: Плохое питание во время беременности может привести к тому, что ребенок станет меньше, тогда как чрезмерная прибавка в весе может привести к тому, что ребенок станет более крупным.
  • Семейный анамнез: Некоторые дети рождаются меньше или больше, и это может просто быть в семье.
  • Пол: В среднем новорожденные девочки весят немного меньше мальчиков.
  • Многоплодная беременность: Одинокий ребенок, вероятно, будет иметь больший вес при рождении, чем братья и сестры, рожденные при многоплодной беременности (двойня, тройня и т. Д.))

Увеличение веса за первый год

Опять же, каждый ребенок отличается, но вот чего обычно можно ожидать в первые 12 месяцев жизни.

Первые две недели

В течение первых нескольких дней жизни новорожденные, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, теряют вес. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может потерять до 5% своей массы тела, а новорожденный, находящийся на исключительно грудном вскармливании, может потерять до 10%.

Однако в течение двух недель большинство новорожденных восстанавливают потерянный вес и возвращаются к своему весу при рождении.

по месяцам

Большинство младенцев к первому месяцу набирают примерно на фунт больше веса при рождении. В этом возрасте младенцы не так сонливы, у них начинает вырабатываться регулярный режим кормления, и во время кормлений у них усиливается сосание.

за шесть месяцев

В среднем младенцы набирают около 0,5 кг в месяц в течение первых шести месяцев. Средний вес в шесть месяцев составляет около 16 фунтов 2 унции (7,3 кг) для девочек и 17 фунтов 8 унций (7,9 кг) для мальчиков.

на один год

В период от шести месяцев до одного года набор веса немного замедляется. Большинство детей удваивают свой вес при рождении к пяти-шести месяцам и утраивают его к тому времени, когда им исполняется год. К одному году средний вес девочки составляет примерно 19 фунтов 10 унций (8,9 кг), а вес мальчиков составляет около 21 фунта 3 унции (9,6 кг).

Таблица веса

Эта диаграмма роста предназначена для здоровых доношенных детей. Врач может использовать специальные карты роста для недоношенных детей или детей, рожденных с особыми потребностями в здоровье.

Средний вес ребенка в течение первого года жизни
Мальчики Девушки
Возраст 50-й процентиль 50-й процентиль
1 месяц 9 фунтов 14 унций (4,5 кг) 4,2 кг (9 фунтов 4 унции)
2 месяца 5,6 кг (12 фунтов 5 унций) 11 фунтов 4 унции (5.1 кг)
3 месяца 6,4 кг (14 фунтов) 5,8 кг (12 фунтов 14 унций)
4 месяца 15 фунтов 7 унций (7,0 кг) 6,4 кг (14 фунтов 2 унции)
5 месяцев 16 фунтов 9 унций (7,5 кг) 15 фунтов 3 унции (6,9 кг)
6 месяцев 7,9 кг (17 фунтов 8 унций) 16 фунтов 2 унции (7,3 кг)
7 месяцев 18 фунтов 5 унций (8,3 кг) 16 фунтов 14 унций (7.6 кг)
8 месяцев 19 фунтов (8,6 кг) 17 фунтов 7 унций (7,9 кг)
9 месяцев 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) 18 фунтов 2 унции (8,2 кг)
10 месяцев 20 фунтов 3 унции (9,2 кг) 18 фунтов 11 унций (8,5 кг)
11 месяцев 20 фунтов 12 унций (9,4 кг) 8,7 кг (19 фунтов 4 унции)
12 месяцев 21 фунт 3 унции (9.6 кг) 19 фунтов 10 унций (8,9 кг)

Если у вас есть опасения по поводу роста вашего ребенка, вам следует связаться с вашим лечащим врачом. Лечащий врач вашего ребенка — лучший источник информации о его росте и развитии.

Младенцы на грудном вскармливании

Хотя для новорожденного нормально терять вес в течение первых нескольких дней жизни, после этого периода потеря веса или плохой набор веса у ребенка является признаком проблемы.Для детей, находящихся на грудном вскармливании, это может означать, что ребенок не получает достаточно грудного молока.

Когда дело доходит до набора веса, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью, чем младенцы, вскармливаемые смесями, набирают слишком много веса слишком быстро. Грудное вскармливание может даже помочь предотвратить чрезмерное увеличение веса и ожирение.

Однако младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут получить слишком много, если у матери слишком много грудного молока, ребенок тратит слишком много времени на кормление грудью или если твердую пищу начинают раньше.

Детский Длина (Рост)

В целом в течение первых шести месяцев ребенок растет примерно на один дюйм в месяц.В период от шести месяцев до одного года этот рост немного замедляется до примерно 1/2 дюйма в месяц.

Средняя длина ребенка в шесть месяцев составляет около 26 1/2 дюймов (67,6 см), а у девочки — около 25 3/4 дюйма (65,7 см). В год мальчики составляют около 29 3/4 дюйма (75,7 см), а девочки — в среднем 29 дюймов (74 см).

Факторы, определяющие рост:

  • Генетика: Рост матери, отца и других членов семьи ребенка в наибольшей степени влияет на его рост.
  • Пол: Мальчики обычно выше девочек.
  • Питание: Хорошее питание как для мамы во время беременности, так и для ребенка после родов может гарантировать, что организм ребенка получает необходимые витамины, минералы и белок для здоровья костей и оптимального роста.
  • Тип сна: Исследования показывают, что младенцы растут в длину после дремоты и длительных периодов сна.
  • Физическая активность: Движение тела и физическая активность помогают укрепить мышцы и кости.
  • Общее состояние здоровья: Хронические болезни и болезни в детстве могут повлиять на рост и развитие.

Длина ребенка по месяцам

На этой диаграмме показана средняя длина или рост здоровых доношенных детей от одного месяца до одного года.

Таблица средней длины ребенка
Мальчики Девушки
Возраст 50-й процентиль 50-й процентиль
1 месяц 54,5 дюйма (21 1/2 дюйма)7 см) 21 дюйм (53,7 см)
2 месяца 23 дюйма (58,4 см) 22 1/2 дюйма (57,1 см)
3 месяца 24 1/4 дюйма (61,4 см) 23 1/2 дюйма (59,8 см)
4 месяца 25 1/4 дюйма (63,9 см) 24 1/2 дюйма (62,1 см)
5 месяцев 26 дюймов (65,9 см) 25 1/4 дюйма (64,0 см)
6 месяцев 67,5 дюйма (26 1/2 дюйма)6 см) 25 3/4 дюйма (65,7 см)
7 месяцев 27 1/4 дюйма (69,2 см) 67,3 см (26 1/2 дюйма)
8 месяцев 27 3/4 дюйма (70,6 см) 27 дюймов (68,7 см)
9 месяцев 28 1/4 дюйма (72,0 см) 27 1/2 дюйма (70,1 см)
10 месяцев 28 3/4 дюйма (73,3 см) 28 дюймов (71,5 см)
11 месяцев 29 1/4 дюйма (74.5 см) 28 1/2 дюйма (72,8 см)
12 месяцев 29 3/4 дюйма (75,7 см) 29 дюймов (74,0 см)
* Дюймы округлены до ближайшей 1/4 дюйма.

Скачки роста

Младенцы не растут с постоянной скоростью. У них бывают периоды, когда они растут медленно, и времена, когда они растут быстрее. Большой всплеск роста, который происходит за короткий период времени, известен как всплеск роста.

Скачки роста могут произойти в любое время, и они не обязательно следуют определенной схеме.Некоторые из возрастов, в которых у вашего ребенка может наблюдаться скачок роста, — это десять дней, три недели, шесть недель, три месяца и шесть месяцев.

Во время и после скачка роста вашему ребенку нужно больше молока. Возможно, вам придется кормить ребенка каждые час или два, это явление часто называют кластерным кормлением.

Чаще это случается с младенцами, находящимися на грудном вскармливании. Поскольку грудное молоко производится на основе спроса и предложения, ваш ребенок будет кормить грудью гораздо чаще во время резкого скачка роста, сигнализируя вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока.

К счастью, эти частые кормления длятся всего день или два, так как количество молока приспосабливается к потребностям вашего растущего ребенка. После этого ваш ребенок должен вернуться к более регулярному режиму кормления.

Рекомендации по диаграмме роста

Графики роста и процентили — это просто инструменты, которые помогают отслеживать рост детей с течением времени. 50-й процентиль означает средний, а не «нормальный».

В то время как некоторые дети попадают на среднюю черту, многие дети опускаются ниже или выше нее.Итак, если ваш ребенок не находится в 50-м процентиле, это, конечно, не означает, что он не растет здоровыми темпами. Здоровые младенцы могут находиться как в 5-м, так и в 95-м процентилях.

Хотя может возникнуть соблазн сравнить рост и развитие вашего ребенка с другими детьми, важно помнить, что младенцы бывают всех форм и размеров.

Рост зависит от многих факторов, включая генетику, диету и уровень активности. Каждый ребенок растет в своем собственном темпе, и врачи следят за тем, чтобы дети следили за тем, чего от них ожидают с учетом их истории болезни.Трудно сравнивать одного ребенка с другим, даже если они братья и сестры.

Не все графики роста равны

Так же, как все дети разные, важно понимать, что не все графики роста одинаковы. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют набор диаграмм роста, которые включают более старые данные и информацию о комбинации методов кормления. Диаграммы роста CDC являются справочными и показывают, как дети росли в течение определенного периода в Соединенных Штатах. Состояния.

Диаграммы роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) содержат больше данных о младенцах, находящихся на грудном вскармливании. Матери все чаще кормят грудью, и диаграммы ВОЗ считаются стандартом того, как должны расти дети.

CDC рекомендует использовать карты роста ВОЗ для всех младенцев (независимо от того, кормят ли они грудью или принимают смесь) в течение первых двух лет. Американская академия педиатрии (APP) соглашается с рекомендацией CDC.

Слово от Verywell

Когда вы сравниваете своего ребенка с другими младенцами, вы можете беспокоиться, если заметите, что они меньше или тяжелее своих сверстников.К счастью, есть простой способ развеять свои страхи и точно узнать, растет ли ваш ребенок так, как ожидалось. Вам просто нужно соблюдать регулярный график посещений здорового ребенка, который вам дает врач.

Врач будет взвешивать и измерять вашего ребенка каждый раз, когда вы его увидите. И они будут отслеживать рост и общее состояние вашего ребенка с течением времени. Это позволит им заметить любые отклонения от ожидаемого роста вашего ребенка на основе анамнеза и быстро решить любые возможные проблемы, если это применимо.

Спасибо за отзыв!

Отслеживайте самые захватывающие моменты вашего ребенка с помощью нашего контрольного списка вех. Получите это бесплатно, подписавшись на нашу рассылку новостей.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Сложно понять Verywell Family использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.
  1. Всемирная организация здравоохранения. Нормы роста детей ВОЗ. 2016.

  2. Карлинг SJ, Demment MM, Kjolhede CL, Olson CM. Продолжительность грудного вскармливания и траектория набора веса в младенчестве. Педиатрия . 2015; 135 (1): 111-119. DOI: 10.1542 / peds.2014-1392

  3. Лампл М, Джонсон МЛ. Рост ребенка в длину происходит после продолжительного сна и частого сна. Сон . 2011; 34 (5): 641-650. DOI: 10,1093 / сон / 34.5.641

  4. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Диаграммы клинического роста. Обновлено 16 июня 2017 г.

  5. Грир FR, Bhatia JJS. CDC: Используйте таблицы роста ВОЗ для детей младше 2 лет. AAP News. 2010; 31 (11): 1. DOI: 10.1542 / aapnews.20103111-1

Семья Verywell является частью издательской семьи Dotdash.

Таблицы роста детей ВОЗ

Диаграммы роста — это один из инструментов, который педиатры используют для наблюдения за здоровьем и развитием ребенка.Существуют разные диаграммы для младенцев и детей старшего возраста, для мальчиков и девочек, а также отдельные диаграммы для отслеживания окружности головы.

Иногда также называемые диаграммами роста или веса, педиатры и другие медицинские работники использовали стандартизированные диаграммы роста, чтобы помочь родителям отслеживать рост своих детей с 1977 года. Существуют различные наборы диаграмм роста, которые можно использовать, но Всемирное здравоохранение Диаграммы роста Организации (ВОЗ) чаще всего используются для детей в возрасте до 2 лет.

Зачем нужны графики роста?

Диаграммы роста помогают родителям определить, являются ли показатели ребенка средними, выше среднего или ниже среднего. Отслеживание роста и веса таким образом может помочь определить, соответствует ли ребенок своему возрасту в развитии, и какие изменения могут потребоваться в противном случае.

Например, к 2-недельному возрасту большинство младенцев наберут вес, потерянный после рождения. Если ребенок весит меньше, чем при рождении, или не достиг веса при рождении к 2-недельному визиту, их педиатр, скорее всего, оценит их пищевые привычки и общее состояние здоровья.

Это может помочь определить, как лучше всего вернуть ребенка в норму, чтобы набрать необходимый вес, чтобы избежать осложнений из-за недоедания. Регулярная оценка роста ребенка может помочь предотвратить развитие проблем со здоровьем до такой степени, когда вмешательство может оказаться безуспешным для предотвращения осложнений.

Диаграммы роста CDC и ВОЗ

С 2000 года врачи использовали диаграммы роста, разработанные Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), но в 2006 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила свой собственный набор диаграмм роста.Поскольку между ними существуют существенные различия, каждый из них используется в разных сценариях.

Справочник роста

и стандарт роста

В отличие от диаграмм роста CDC, которые являются эталоном роста, диаграммы ВОЗ являются истинным стандартом роста.

Диаграммы роста CDC включают восемь диаграмм для мальчиков и девочек, в том числе диаграммы, которые показывают рост, вес, окружность головы и индекс массы тела ребенка в разном возрасте. Одна проблема, с которой столкнулись некоторые эксперты с диаграммами роста CDC, заключается в том, что они просто описывают, как дети — большинство из которых получали смесь, — росли в определенное время и в определенном месте, вместо того, чтобы представлять, как дети должны расти .Взаимодействие с другими людьми

Диаграммы роста ВОЗ описывают идеальный рост здоровых детей в оптимальных условиях, измеряя детей, которые находились на грудном вскармливании во многих разных странах (Бразилия, Гана, Индия, Норвегия, Оман, США). Это дает стандарт роста, по которому врачи могут измерить рост ребенка, принимая во внимание его пищевые привычки.

Диаграммы роста ВОЗ можно использовать для всех детей, независимо от их этнической принадлежности или социально-экономического класса, а также от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.

Дети на грудном вскармливании и дети на искусственном вскармливании

Настоящая проблема с диаграммами роста CDC возникает, когда вы пытаетесь наблюдать за ростом ребенка, который находится на исключительно грудном вскармливании, потому что модель набора веса для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, отличается от ребенка, которого кормят смесью, а диаграмма роста CDC не учитывает за эту разницу.

Эту схему набора веса у детей, находящихся на грудном вскармливании, — более быстрый набор веса, чем у детей, вскармливаемых смесью, в первые несколько месяцев, но затем более медленный набор веса в оставшуюся часть первого года — легче увидеть на диаграммах роста ВОЗ.

Например, представьте себе ребенка, который растет на 25-м процентиле в диаграммах роста ВОЗ. Они будут около 12 фунтов в три месяца, 14 1/2 фунтов в шесть месяцев, 16 1/4 фунтов в девять месяцев и 18 фунтов в год.

Напротив, если бы те же самые веса были указаны в диаграммах роста CDC, они бы начали с 50-го процентиля в возрасте трех месяцев, опустились бы до 25-го процентиля в шесть месяцев, снова вниз до 10-го процентиля в девять месяцев и оказались ниже 10-го процентиля в свой первый день рождения.

При использовании диаграммы роста CDC медицинский работник мог подумать, что что-то не так с тем, как рос ребенок, хотя, вероятно, это было нормальным явлением для грудного ребенка. Если ваш педиатр считает, что ваш младенец, находящийся на исключительно грудном вскармливании, недостаточно хорошо набирает вес, убедитесь, что он использует диаграммы роста ВОЗ для отслеживания роста вашего ребенка.

Диаграммы роста девочек ВОЗ

Графики роста ВОЗ доступны во Всемирной организации здравоохранения и в Центре контроля заболеваний:

Диаграммы роста мальчиков ВОЗ

Также доступны отдельные таблицы роста ВОЗ для мальчиков:

Слово от Verywell

Имейте в виду, что существует широкий диапазон нормальных измерений для детей, и что закономерности и тенденции с течением времени более важны, чем сами конкретные измерения.

Педиатр вашего ребенка будет следить за его ростом во время запланированных посещений и обсуждать с вами любые проблемы. Если у вас есть вопросы о росте вашего ребенка, не бойтесь высказываться и просить разъяснений и объяснений, когда они вам понадобятся.

Пересмотренные таблицы роста для детей — Практические рекомендации

Питер Доусон, доктор медицины, магистр медицины

Am Fam, врач. 2002 1 мая; 65 (9): 1941-1942.

В мае 2000 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали пересмотренные графики роста детей взамен опубликованных в 1977 году.Пересмотренные диаграммы вместе с техническим отчетом доступны в Интернете по адресу www.cdc.gov/growthcharts.

Впервые в графики включен индекс массы тела (ИМТ) для детей от 2 до 20 лет. Определенный как вес, разделенный на квадрат роста, ИМТ коррелирует с жировыми отложениями при измерениях состава тела и, следовательно, указывает на избыточный вес. Диаграммы показывают, как ИМТ меняется с возрастом (образец диаграммы см. На Рисунке 1). Линия 85-го процентиля представляет «риск избыточного веса», а 95-й — «избыточный вес».”

Определить ИМТ по весу и росту детям труднее, чем взрослым, потому что существует более широкий диапазон этих показателей. В клинических условиях ИМТ можно определить четырьмя способами: с помощью карманного калькулятора; с помощью онлайн-калькулятора, доступного на веб-сайте CDC; с имеющимся там столом; и с помощью персонального цифрового помощника (КПК), используя программу STAT Growth Charts (бесплатно можно получить на сайтеwww.statcoder.com).

В пересмотренные таблицы включены еще три новые функции: (1) возрастной диапазон увеличен до 20-летия; (2) хотя клиницисты обычно используют диаграммы с линиями 5-го и 95-го процентилей, диаграммы, показывающие 3-й и 97-й процентили, для случаев на предельных значениях роста, также доступны на веб-сайте; и (3) статистическая программа Epi Info, доступная на веб-сайте, позволяет врачам вычислять точные процентили и показатель стандартного отклонения (z-значения) для статистических сводок и сравнений.

В новой редакции внесены технические улучшения в детские карты. Старые таблицы были основаны на небольшой выборке детей с 1929 по 1975 год; Пересмотренные диаграммы основаны на пяти недавних этнически разнообразных национальных выборках. Старые таблицы в основном основывались на детях, находящихся на искусственном вскармливании; пересмотренные включают младенцев, находившихся на грудном вскармливании. В старых таблицах произошел расхождение, когда они перешли от выборки для младенцев, базирующейся в Огайо, к национальной выборке для детей старшего возраста; Все пересмотренные диаграммы основаны на национальных выборках, поэтому нет различий между диаграммами для младенцев и детей старшего возраста.

Учебные модули по использованию диаграмм доступны на том же веб-сайте. Один модуль дает инструкции и практические занятия по расчету и построению графика ИМТ. В модуле правильного взвешивания и измерения особое внимание уделяется использованию доски длины для младенцев и настенного ростометра для детей старшего возраста. В модуле, посвященном плохому росту детей раннего возраста, особое внимание уделяется использованию обратной стороны диаграммы роста (окружность головы, вес к длине тела), чтобы помочь в оценке отставания в развитии у младенцев и детей ясельного возраста.Другие модули посвящены увеличению размера головы, изменениям ИМТ в подростковом возрасте, детям с особыми потребностями, а также обобщению и сравнению роста групп детей.

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 1.

Процентили индекса массы тела для девочек от 2 до 20 лет. ИМТ меняется с возрастом, снижаясь до минимума в возрасте от четырех до шести лет, а затем увеличиваясь в детстве и подростковом возрасте. Точки показывают, что ИМТ пациента превысил 85-й процентиль, поэтому ее следует обследовать.


РИСУНОК 1.

Процентили индекса массы тела для девочек в возрасте от 2 до 20 лет. ИМТ меняется с возрастом, снижаясь до минимума в возрасте от четырех до шести лет, а затем увеличиваясь в детстве и подростковом возрасте. Точки показывают, что ИМТ пациента превысил 85-й процентиль, поэтому ее следует обследовать.

Таблица среднего роста и веса: от младенцев к подросткам

Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 2020-10-07
Автор: Disabled World — Контактное лицо: Disabled World (www.disabled-world.com)

Синопсис *: График среднего отношения роста к весу по возрасту для детей и девочек-подростков и мальчиков в дюймах — фунтах и ​​сантиметрах — килограммах. Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет.

Главный дайджест

Вам больше 20 лет? Попробуйте нашу таблицу роста и веса для взрослых.

Наши легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают новорожденных и девочек-подростков и мальчиков и дадут вам общее представление о том, какой у вас средний вес для вашего возраста и роста без использования сложных графиков процентилей. Имейте в виду следующее:

1 — Таблицы соотношения роста и веса не являются действительно точными показателями или индикаторами, особенно для маленьких детей и подростков. Таблицы роста и веса для девочек и мальчиков представляют собой лишь приблизительное среднее значение и должны использоваться вместе с калькулятором ИМТ для детей.

2 — Маленькие дети и подростки часто имеют скачки роста в период их взросления. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем когда-либо в вашей жизни. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет (Википедия) . В этот период вполне можно быстро набрать и похудеть, а также прибавить сантиметры к своему росту, казалось бы, в мгновение ока.Это особенно характерно для многих девочек-подростков, которые часто испытывают резкие изменения веса, состава костей, роста и распределения жира в организме, особенно в период полового созревания.

3 — Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. Диета для подростков не рекомендуется, так как довольно часто вы обнаружите, что они просто «вырастут» из своего «детского жира» , когда станут взрослыми.Если вы беспокоитесь о соотношении роста и веса вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром или семейным врачом, поскольку врач может использовать медицинскую карту роста, чтобы отслеживать ваши успехи по мере взросления.

* Наша диаграмма роста и веса теперь отображает как метрические, так и британские единицы измерения; Фунты / килограммы и дюймы / сантиметры.

Таблица соотношения роста и веса младенцев и подростков
Отношение среднего роста к весу девочек

Девочки — от 0 до 11 месяцев

Возраст Вес Длина
0 мес 7.3 фунта (3,3 кг) 19,4 дюйма (49,2 см)
1 мес 4,3 кг (9,6 фунта) 21,2 дюйма (53,8 см)
2 мес 5,3 кг (11,7 фунта) 56,1 см (22,1 дюйма)
3 мес 6,0 кг (13,3 фунта) 23,6 дюйма (59,9 см)
4 мес 6,6 кг (14,6 фунта) 62,2 см (24,5 дюйма)
5 мес 15,8 фунта (7,1 кг) 25.3 дюйма (64,2 см)
6 мес 16,6 фунта (7,5 кг) 64,1 см (25,9 дюйма)
7 мес 7,9 кг (17,4 фунта) 26,5 дюйма (67,3 см)
8 мес 18,1 фунта (8,2 кг) 27,1 дюйма (68,8 см)
9 мес 8,5 кг (18,8 фунта) 27,6 дюйма (70,1 см)
10 мес 8,8 кг (19,4 фунта) 28,2 дюйма (71,6 см)
11 мес 19.9 фунтов (9,0 кг) 28,7 дюйма (72,8 см)
Девочки в возрасте от 12 до 23 месяцев
Возраст Вес Длина
12 мес 9,2 кг (20,4 фунта) 74,1 см (29,2 дюйма)
13 мес 9,5 кг (21,0 фунта) 29,6 дюйма (75,1 см)
14 мес 9,7 кг (21,5 фунта) 30,1 «(76.4 см)
15 мес 22,0 фунта (9,9 кг) 30,6 дюйма (77,7 см)
16 мес 22,5 фунта (10,2 кг) 30,9 дюйма (78,4 см)
17 мес 23,0 фунта (10,4 кг) 31,4 дюйма (79,7 см)
18 мес 10,6 кг (23,4 фунта) 31,8 дюйма (80,7 см)
19 мес 10,8 кг (23,9 фунта) 81,7 см (32,2 дюйма)
20 мес 24.4 фунта (11 кг) 82,8 см (32,6 дюйма)
21 мес 11,3 кг (24,9 фунта) 83,5 см (32,9 дюйма)
22 мес 11,5 кг (25,4 фунта) 33,4 дюйма (84,8 см)
23 мес 11,7 кг (25,9 фунта) 33,5 дюйма (85,1 см)
Девочки — от 2 до 12 лет
Возраст Вес Высота
2 года 26.5 фунтов (12,0 кг) 33,7 дюйма (85,5 см)
3 года 31,5 фунта (14,2 кг) 37,0 дюймов (94 см)
4 года 34,0 фунта (15,4 кг) 39,5 дюйма (100,3 см)
5 лет 39,5 фунтов (17,9 кг) 107,9 см (42,5 дюйма)
6 лет 44,0 фунта (19,9 кг) 115,5 см (45,5 дюйма)
7 лет 49,5 фунтов (22,4 кг) 47.7 дюймов (121,1 см)
8 лет 57,0 фунта (25,8 кг) 50,5 дюйма (128,2 см)
9 лет 62,0 фунта (28,1 кг) 133,3 см (52,5 дюйма)
10 лет 31,9 кг (70,5 фунтов) 138,4 см (54,5 дюйма)
11 лет 81,5 фунта (36,9 кг) 56,7 дюйма (144 см)
12 лет 91,5 фунта (41,5 кг) 59,0 «(149,8 см)
Девочки-подростки — от 13 до 20 лет
Возраст Вес Высота
13 лет 101.0 фунтов (45,8 кг) 61,7 дюйма (156,7 см)
14 лет105,0 фунтов (47,6 кг) 62,5 дюйма (158,7 см)
15 лет 115,0 фунта (52,1 кг) 62,9 дюйма (159,7 см)
16 лет 118,0 фунта (53,5 кг) 64,0 дюйма (162,5 см)
17 лет 54,4 кг (120,0 фунта) 64,0 дюйма (162,5 см)
18 лет 125,0 фунтов (56.7 кг) 64,2 дюйма (163 см)
19 лет 57,1 кг (126,0 фунта) 64,2 дюйма (163 см)
20 лет 128,0 фунтов (58,0 кг) 64,3 дюйма (163,3 см)
Отношение среднего роста к весу мальчиков

Младенцы мужского пола — от 0 до 11 месяцев

Возраст Вес Длина
0 мес 7.4 фунта (3,3 кг) 19,6 дюйма (49,8 см)
1 мес 4,4 кг (9,8 фунта) 54,8 см (21,6 дюйма)
2 мес 5,6 кг (12,3 фунта) 58,4 см (23,0 дюйма)
3 мес 6,4 кг (14,1 фунта) 61,4 см (24,2 дюйма)
4 мес 15,4 фунта (7 кг) 25,2 дюйма (64 см)
5 мес 16,6 фунта (7,5 кг) 26.0 дюймов (66 см)
6 мес 7,9 кг (17,5 фунта) 67,5 см (26,6 дюйма)
7 мес 8,3 кг (18,3 фунта) 27,2 дюйма (69 см)
8 мес 8,6 кг (19,0 фунта) 27,8 дюйма (70,6 см)
9 мес 8,9 кг (19,6 фунта) 28,3 дюйма (71,8 см)
10 мес 9,1 кг (20,1 фунта) 73,1 см (28,8 дюйма)
11 мес 20.8 фунтов (9,4 кг) 74,4 см (29,3 дюйма)
Мальчики в возрасте от 12 до 23 месяцев
Возраст Вес Длина
12 мес 9,6 кг (21,3 фунта) 29,8 дюйма (75,7 см)
13 мес 9,9 кг (21,8 фунта) 76,9 см (30,3 дюйма)
14 мес 10,1 кг (22,3 фунта) 30,7 дюйма (77.9 см)
15 мес 10,3 кг (22,7 фунта) 31,2 дюйма (79,2 см)
16 мес 23,2 фунта (10,5 кг) 31,6 дюйма (80,2 см)
17 мес 10,7 кг (23,7 фунта) 32,0 дюйма (81,2 см)
18 мес 10,9 кг (24,1 фунта) 82,2 см (32,4 дюйма)
19 мес 11,2 кг (24,6 фунта) 83,3 см (32,8 дюйма)
20 мес 25.0 фунтов (11,3 кг) 33,1 дюйма (84 см)
21 мес 11,5 кг (25,5 фунтов) 33,5 дюйма (85 см)
22 мес 11,7 кг (25,9 фунта) 33,9 дюйма (86,1 см)
23 мес 11,9 кг (26,3 фунта) 86,8 см (34,2 дюйма)
Мальчики — от 2 до 12 лет
Возраст Вес Высота
2 года 27.5 фунтов (12,5 кг) 86,8 см (34,2 дюйма)
3 года 31,0 фунта (14,0 кг) 37,5 дюйма (95,2 см)
4 года 36,0 фунта (16,3 кг) 40,3 дюйма (102,3 см)
5 лет 18,4 кг (40,5 фунтов) 109,2 см (43,0 дюйма)
6 лет 45,5 фунта (20,6 кг) 115,5 см (45,5 дюйма)
7 лет 50,5 фунтов (22,9 кг) 48.0 дюймов (121,9 см)
8 лет 25,6 кг (56,5 фунта) 50,4 дюйма (128 см)
9 лет 63,0 фунта (28,6 кг) 133,3 см (52,5 дюйма)
10 лет 70,5 фунтов (32 кг) 138,4 см (54,5 дюйма)
11 лет 78,5 фунтов (35,6 кг) 56,5 дюйма (143,5 см)
12 лет 88,0 фунтов (39,9 кг) 58,7 дюйма (149,1 см)
Подростки — от 13 до 20 лет)
Возраст Вес Высота
13 лет 100.0 фунтов (45,3 кг) 61,5 дюйма (156,2 см)
14 лет 50,8 кг (112,0 фунта) 64,5 дюйма (163,8 см)
15 лет 56,0 кг (123,5 фунта) 67,0 «(170,1 см)
16 лет 134,0 фунта (60,8 кг) 68,3 дюйма (173,4 см)
17 лет 64,4 кг (142,0 фунта) 69,0 «(175,2 см)
18 лет 147,5 фунтов (66.9 кг) 69,2 дюйма (175,7 см)
19 лет 152,0 фунта (68,9 кг) 69,5 дюйма (176,5 см)
20 лет 70,3 кг (155,0 фунта) 69,7 дюйма (177 см)

Таблица роста / веса для печати для девочек от младенческого до подросткового возраста


Распечатанная диаграмма соотношения роста и веса молодежи для девочек от младенческого до подросткового возраста.

Таблица роста и веса для мальчиков от младенческого до подросткового возраста


Распечатанная таблица соотношения роста и веса молодежи для мальчиков от младенческого до подросткового возраста.

* Информация и данные для приведенных выше диаграмм роста получены из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Геронтологического исследовательского центра (Национальные институты здравоохранения (NIH), США) и Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

О нас

Disabled World — это независимое сообщество людей с ограниченными возможностями, созданное в 2004 году для предоставления новостей, обзоров и информации об инвалидах для людей с ограниченными возможностями, пожилых людей, их семей и / или опекунов. Не забудьте заглянуть на нашу домашнюю страницу, чтобы найти информативные обзоры, эксклюзивные истории и инструкции.Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.

* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в ​​отношении рекламы для получения дополнительной информации.Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 07 октября 2020 г. Title: Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков , Источник: Таблица среднего роста и веса: Младенцы подросткам . Проверено 2021-06-02, с номера https: // www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php - Ссылка: DW # 286-13155.

Вес и рост вашего ребенка

Устойчивый набор веса — один из признаков того, что ваш ребенок здоров и хорошо ест.

Кредит:

Малыши могут похудеть в первые несколько дней после рождения — это нормально.

В течение первых 2 недель вашего ребенка будут взвешивать, чтобы убедиться, что он набрал свой вес при рождении.Большинство младенцев достигают веса при рождении или выше к 2 неделям.

Акушерка или патронажная сестра поддержат вас, если ваш ребенок сильно похудеет или не наберет свой вес при рождении в течение 2 недель.

Они расскажут вам, как проходит кормление, возможно, попросят понаблюдать за кормлением, если вы кормите грудью, и посмотрите на здоровье вашего ребенка в целом.

Как часто нужно взвешивать ребенка?

После первых 2 недель вашего ребенка следует взвешивать:

  • не чаще одного раза в месяц до 6 месяцев
  • не чаще одного раза в 2 месяца с 6 до 12 месяцев
  • не более более одного раза в 3 месяца старше 1

Обычно вашего ребенка взвешивают чаще, если вы просите об этом, или если есть опасения по поводу его здоровья или роста.

Длина вашего ребенка также может быть измерена в некоторых обзорах его развития.

Таблица веса вашего ребенка

Рост вашего ребенка будет записан в центильных диаграммах в его личной медицинской карте ребенка (PCHR) или в красной книге.

Эти диаграммы показывают закономерность роста, которой обычно следуют здоровые дети, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, или получают и то, и другое.

Посетите веб-сайт Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья, чтобы увидеть несколько примеров диаграмм веса детей.

У мальчиков и девочек разные графики, потому что мальчики, как правило, немного тяжелее и выше, и их характер роста немного отличается.

Что означают центильные линии

Изогнутые линии на диаграммах называются центильными линиями. Они показывают средний прирост веса и роста детей разного возраста.

Вес и рост вашего ребенка могут не совпадать с центильной линией. Их размеры могут увеличиваться или уменьшаться на 1 центильную линию, но они реже пересекают 2 центильные линии.Если это произойдет, поговорите с патронажной сестрой, который вам посоветует.

Нормально, когда ваш ребенок находится на разных центилях по весу и длине, но эти два обычно довольно похожи.

Все младенцы разные, и график роста вашего ребенка не будет выглядеть точно так же, как у другого ребенка, даже его собственного брата или сестры.

Увеличение веса вашего ребенка

Обычно ваш ребенок набирает вес наиболее быстро в первые 6–9 месяцев.Скорость их роста будет постепенно замедляться, когда они станут малышами и станут более активными.

Если ваш ребенок заболел, их вес может на некоторое время замедлиться. Обычно он приходит в норму в течение 2–3 недель.

Вес и рост вашего малыша

Рост вашего ребенка после двухлетнего возраста дает некоторое представление о том, каким ростом он будет, когда вырастет. Если хотите, вы можете использовать предсказатель роста взрослого в красной книге вашего ребенка, чтобы вычислить его.

Когда вашему ребенку исполнится 2 года, патронажная сестра может использовать его вес и рост для расчета индекса массы тела (ИМТ) и нанести его на диаграмму центиля. Это способ проверить, находится ли вес вашего ребенка в пределах нормы или нет.

Если у него избыточный или недостаточный вес, патронажный работник может дать вам совет относительно диеты и уровня физической активности вашего ребенка.

Вы также можете использовать наш калькулятор ИМТ для проверки ИМТ вашего ребенка (если ему 2 года и старше).

Для получения дополнительной информации о весе или росте вашего малыша или малыша обратитесь к патронажной сестре или терапевту.

Последняя проверка страницы: 24 февраля 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 24 февраля 2023 г.

Графики роста

WIC | Система ресурсов WIC Works

Центры по контролю за заболеваниями (CDC), Национальный центр статистики здравоохранения создали эти диаграммы под руководством Отдела программ дополнительного питания FNS.Эти диаграммы ориентированы только на детей в возрасте WIC, что упрощает ведение документации и отслеживание. Логотип WIC был добавлен к границе диаграммы роста. Доступны черно-белые и цветные версии.

Посетите веб-сайт CDC , чтобы получить диаграммы ИМТ к возрасту и узнать, как просматривать, распечатывать и воспроизводить диаграммы клинического роста. Также доступна информация о компьютерных программах.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать стандарты роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте от 0 до 2 лет в США.S. CDC разработал рождение до 24 месяцев на основе международных стандартов роста (ВОЗ). Критерии риска, связанные с питанием, WIC были обновлены и пересмотрены с учетом использования этих новых диаграмм (введены 1 октября 2012 г.).

Доступен учебный модуль по использованию и интерпретации таблиц роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев.

Следующие графики роста можно скачать ниже:

Графики роста WIC для детей от 2 до 5 лет

  • Мальчики 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)
  • Девочки 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)

Таблицы роста для младенцев
Примечание: Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) больше не рекомендуют использовать эти графики для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте 0–2 лет.CDC рекомендует использовать таблицы роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев (см. Выше) для этой возрастной группы.

  • Рождение мальчика — 36 месяцев для возраста и веса для возраста 9 лет (цветное, черно-белое)
  • Рождение мальчика — окружность головы 36 месяцев и вес по длине (цветное, черно-белое)
  • Рождение девочки — 36 месяцев в зависимости от возраста и веса для возраста (цветное, черно-белое)
  • Рождение девочки — 36 месяцев, окружность головы и вес по длине (цветное, черно-белое)
.
0
Сходство и различие научной и житейской психологии: 2. Сходство и различие житейских и научных психологических знаний.

2. Сходство и различие житейских и научных психологических знаний.

В целом под наукой понимают сферу человеческой деятельности, основная функция которой — выработка знаний о мире, их систематизация, на основе чего возможно построение образа мира (так называемая научная картина мира) и способов взаимодействия с миром (научно обоснованная практика). (Помимо научного способа освоения действительности, принято выделять обыденное познание, художественное познание и религиозное познание.

Обыденное познание — это познание, осуществляемое людьми в повседневной жизненной практике. Пронизанность обыденной жизни человека множеством психологических связей и отношений с другими людьми представляет собой основу для возникновения так называемой житейской психологии. Житейскую психологию называют также донаучной, подчеркивая тем самым, что она предшествует психологии как науке. Тем не менее, они существуют одновременно.

Носителями житейской психологии являются конкретные люди; каждый из нас в большей или меньшей степени — своего рода житейский психолог. Основу житейской психологии составляют совместная деятельность, общение и реальные взаимоотношения людей. Источником житейской психологии всегда являются люди, с которыми мы непосредственно соприкасаемся. Необходимость согласовывать свои действия с действиями другого, понимать не только объективное значение слов, но и скрытый смысл, контекст высказывания, «прочитывать» в поведении и внешнем облике другого его намерения и настроения побуждает человека выделять и фиксировать многогранные проявления внутренней жизни. Содержание житейской психологии находит свое воплощение в народных обрядах и традициях, нормах поведения и общения.

Существование житейской психологии ставит вопрос о ее взаимоотношениях с научной психологией. Несмотря на сходство многих аспектов, связанных с этими понятиями (иногда полагают, что наука и родилась из обыденного опыта и представляет собой своего рода «упорядоченный здравый смысл»), есть, однако, и существенные различия.

1. В житейском опыте мы опираемся преимущественно на эмпирические обобщения, т. е. на обобщения, основанные на непосредственно наблюдаемых или переживаемых свойствах предметов и явлений, тогда как наука ориентирована на теоретические обобщения, опирающиеся на скрытые существенные свойства, выходящие за рамки непосредственного наблюдения и требующие введения некоторых дополнительных принципов.

2.Следующее отличие: житейский опыт преимущественно индивидуален. Объектом житейской психологии всегда выступают конкретные люди, с которыми мы непосредственно соприкасаемся. Индивидуальный психологический опыт в основном и составлен из опыта общения и взаимоотношений с ближайшим окружением. Знания житейской психологии, будучи привязаны к конкретным ситуациям, мало обобщены и ситуативны. Наука же стремится к универсальности знания. Объект научной психологии исторически изменялся и включал в себя многообразные проявления человеческой психики. Поэтому знания научной психологии отличаются обобщенностью, фиксируют факты и закономерности поведения, общения, взаимодействия людей, их внутренней жизни.

3. Житейский опыт ориентирован в первую очередь на практический эффект; наука же в значительной мере ориентирована на знание как таковое, на знание как самостоятельную ценность.

4.Житейские и научные психологические знания отличаются и по способам их получения. В жизни мы, как правило, не вырабатываем и не обсуждаем специально методов познания, житейские знания приобретаются путем непосредственного наблюдения за другими людьми и самонаблюдения. Научная психология для получения новых знаний и их логического структурирования использует целый арсенал методов: целенаправленное наблюдение, эксперимент, тесты и т.п.

5.Существенно различны пути и способы передачи знаний житейской и научной психологии. Возможности трансляции обыденных психологических знаний от одного человека к другому, от старших к младшим ограничены. Научное знание выверено и упорядочено в научных теориях, описано в научных трудах. Существуют социально отработанные и закрепленные способы и формы пополнения, воспроизводства и передачи научно-психологических знаний: исследовательские институты, учебные заведения, научная литература и т. д.

в чем различие, соотношение, роль в жизни человека

Что такое научная и житейская психология

Определение

Житейская психология — это убеждения, представления, сведения о психике, понимание ее сути и принципов работы, приобретенные в повседневной жизни и объединяющие жизненный опыт конкретной личности, а также других людей.

Иначе житейскую психологию именуют мудростью. Ее источники:

  • ежедневная коммуникация и взаимодействие;
  • совместная деятельность;
  • люди, которые встретились в жизни.

Для житейской психологии характерны следующие признаки:

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.

  1. Конкретность — привязка к конкретным людям, жизненным обстоятельствам, проблемам жизнедеятельности.
  2. Интуитивность — неполное понимание источника собственных знаний, особенностей их функционирования.
  3. Ограниченность знаний — размытые представления о свойствах конкретных психологических явлений, сфере их действия.
  4. Опора на наблюдения и размышления — запас знаний не подвержен научному анализу.
  5. Ограниченность в материалах — человек не сопоставляет собственные психологические знания и выводы с подобной информацией, которой обладают другие люди.

Психологический опыт приобретается не только через взаимодействие с социальным окружением, но и через литературу, творчество, которые отображают внутренний мир других людей. Житейская психология — результат восприятия личного опыта человека, но это не означает, что он подойдет другим людям. Главный прием познания в житейской психологии — метод проб и ошибок.

Каждый человек в жизни сталкивается с психологическими явлениями: потребностью поиска общего языка с людьми, воспитания детей, необходимостью понимать собственные стремления и направлять их в надлежащее русло и т. д. Некоторые люди считают, что им удается решать житейские задачи психологического характера. Житейская психология играет важную роль в повседневной жизни человека, и даже профессиональные психологи используют ее опыт в работе. Но житейская и научная психология все же разделяются и представляют собой различные отрасли знаний.

Определение

Научная психология — это доказанные психологические знания, собранные в ходе теоретического и экспериментального исследования психики.

Ее источники:

  • научные труды и статьи;
  • экспериментальные исследования;
  • преподаватели и наставники, которые делятся теоретическим опытом.

Главные характеристики:

  1. Обобщенность — вывод о психологических феноменах и понятиях опирается на особенности их проявления у многих людей, при разных обстоятельствах, по отношению к различным проявлениям деятельности человека.
  2. Рационализм — научные сведения предельно изучены и доказаны.
  3. Неограниченность — знания доступны людям.
  4. Опора на эксперимент — психологические явления изучаются в разных условиях.
  5. Слабая ограниченность в материалах — научные познания основываются на результатах множественных экспериментов, проведенных в специальных условиях.
Примечание

В основе научной психологии лежит житейская: обратив внимание на явление, которое встречается в жизни, ученые поддают его всестороннему анализу. Научные сведения используются в жизни для решения проблемных вопросов. Таким образом, соотношение научной и житейской психологии не прямо противоположное. Они имеют множество точек соприкосновения.

Сходства и различия между житейской и научной психологией

Общие черты житейской и научной психологии проявляются в том, что они способствуют гармонизации межличностных взаимоотношений. Итог их интеграции — практическая психология.

Объединение научной и житейской психологии проявляется в следующих аспектах:

  1. В исследовании воздействия коллектива на отдельную личность и наоборот — человека на группу людей (психология управления и лидерства).
  2. В установлении специфики взаимовлияния и взаимодействия двух людей или двух коллективов между собой.
  3. В изучение особенностей личности человека, его поведения (психология личности).

Практическая психология берет начало с наблюдения психологических явлений в жизни, что находит продолжение в научных исследованиях. Житейская и научная психология взаимно дополняют друг друга: первая базируется на индивидуальном опыте человека, вторая вмещает в себя суммарный опыт всего общества.

Изучить психологические особенности больших социальных групп невозможно без познаний о психике отдельного человека, а теоретические знания подтверждаются практикой. При оказании психологической помощи одинаково используется как житейский опыт, так и научные данные.

Единого списка различий между научной и житейской психологией нет. Но их сравнение позволяет выявить следующие критерии расхождения:

  1. Научная психология исследует психические процессы, житейская — отдельных людей или обстоятельства.
  2. Изучая определенного человека или конкретную ситуацию, житейская психология часто основывается на стереотипах, настроении, моде, страхах, а также на суевериях. Научная психология систематизирует, обрабатывает полученную информацию, делает соответствующие выводы. Культурный уровень еe базы знаний значительно выше.
  3. Житейские знания отличаются интуитивным характером, пополняются путем практических действий. Научные знания характеризуются разумностью, осмысленностью, продуманностью.
  4. Научная психология в процессе исследования использует большой арсенал инструментов: эксперимент, взятое под контроль профессиональное наблюдение, диагностика, опросы и т. д. Житейская психология использует только стихийные самонаблюдение и наблюдение.
  5. Информация из области житейской психологии, ее основы передаются устно, часто от поколения к поколению, а также с помощью фольклорных источников, сведения научной — распространяются через учебники, труды учeных, профессиональное образование.
  6. Житейская психология не разъясняет механизм психологического явления, научная же объясняет внутренние процессы организма, задействованные в конкретном случае.
  7. Научная психология использует обширный понятийный аппарат, в то время как житейская оперирует простым общедоступным языком.
  8. Знания житейской психологии проходят испытание через личный опыт, научные данные обосновываются через организованное наблюдение, подтверждаются проведением эксперимента.
  9. Научная психология имеет перспективу для развития, особенно в направлении разработки узких отраслей, что не характерно для житейской.

Житейская психология как источник получения знаний

В процессе повседневной жизни люди посредством наблюдения, самонаблюдения и раздумий получают психологические знания и накапливают их. Проверка полученной информации осуществляется на личном опыте человека. Житейская психология дает представления о поведении и эмоциональном наполнении людей в конкретных, но похожих, нарицательных случаях.

Психологические сведения приобретаются и через опыт других людей. Обобщенные познания, основанные на опыте целых поколений, закрепляются в пословицах и поговорках, песнях и сказках, народных поверьях, традициях и обрядах. Пословицы и поговорки отличаются завуалированным психологическим содержанием: «Не ищи красоты, ищи доброты», «Не кричи о себе — пусть другие о тебе тихо скажут», «С ним водиться, что в крапиву садиться».

Примечание

Знания житейской психологии — конкретные, практичные, доступные, убедительные. Они основываются на здравом смысле, хотя считаются недостаточно убедительными.

В некоторых ситуациях научная психология не может помочь, и тогда на выручку приходит житейская.

Пример

Например, психологические типажи людей, описанные в научной литературе, обобщены, и характеристики отдельной личности не могут полностью совпадать с одним из них, а наоборот — вмещают отличительные черты отдельных типажей. Как взаимодействовать с тем или иным человеком — подскажет житейская психология.

Суждения, используемые в контексте житейских знаний — смутные, неопределeнные, часто применяются к непохожим жизненным ситуациям, но служат наглядным примером для научных понятий. В разговорном языке содержится много слов и словесных выражений, отображающих психические явления и фактаж. Они соответствуют научным терминам, но менее определенные.

Роль в жизни человека, примеры из жизни

Познание основ житейской психологии — важный процесс для каждого человека, так как позволяет эффективно отвечать на вызовы повседневной жизни. При помощи житейских знаний люди анализируют события, произошедшие с ними, осмысляют собственное поведение, налаживают межличностные отношения, интегрируются в общество, решают конфликтные ситуации.

Практическая психология соединяет в себе и житейскую, и научную основы. Ее первоочерeдная задача — не исследование, а оказание психологической помощи людям. Практические психологи ищут способы и вырабатывают методы психологической поддержки человека в сложный для него жизненный период, помогают преодолеть семейные и профессиональные трудности. В поле их зрения — конкретные случаи, а в работе они используют такие методы:

  • психодиагностика;
  • психотерапия;
  • психокоррекция;
  • консультирование.
Примечание

Со временем специалисты накапливают профессиональный опыт, имеющий прикладную ценность (хотя он не гарантирует достаточную доказательную базу для психологических гипотез). Практические психологи разъясняют теоретическую информацию доступным языком, тем самым способствуя ее широкому проникновению в массы.

Житейская психология — основа для становления научной. Академические понятия и идеи влияют на общее понимание людьми особенностей собственной психической жизни. Научные термины («стресс», «шок», «депрессия») часто попадают в разговорную речь. При этом их смысл видоизменяется, но они помогают людям выражать мысли, чувства, обмениваться информацией. Научный психолог должен одновременно быть и житейским специалистом.

В то же время психологические знания чрезвычайно важны для оптимального функционирования и развития разных отраслей человеческой деятельности, например:

  1. Промышленность и социальная сфера. Перед психологической наукой стоит задача разработки научных основ управления поведением человека и учета человеческого фактора на производстве и в социальной сфере. Например, проблемами оптимизации деятельности людей в условиях промышленности и транспорта, то есть научной организацией производства занимаются инженерная психология и психология труда. Для современной промышленности важно подбирать таких людей, которые способны работать в тех или иных условиях труда, а также создать условия для поддержания высокого уровня внимания человека, его наименьшего изнурения. Таким образом, повышается эффективность производства, уменьшается риск аварийных ситуаций.
  2. Образование. Не менее важны психологические разработки для образовательной сферы, которая нуждается в целесообразной организации методов обучения и воспитания. Педагогическая психология разрабатывает научную базу образовательных программ, учебных и воспитательных методик, учитывая при этом возрастные особенности детей. Изучение психологических качеств учащихся, которые мешают им эффективно усваивать знания, выявление причин неуспеваемости — тоже сфера интересов психологической науки.
  3. Медицина. Научная психология имеет значительное влияние на здравоохранение. Успешность лечения напрямую зависит от отношения больного к болезни, его настроя на положительный результат. Психологическое исследование особенностей личности позволяет совершенствовать практику психотерапии, психогигиены, психопрофилактики. Психология помогает решать задачи таких медицинских отраслей, как психиатрия и неврология. Например, в психиатрии применят методы экспериментальной патопсихологии, что способствует проведению более точной диагностики психических заболеваний. Во второй половине ХХ века сформировалась новая отрасль психологической науки — нейропсихология, которая изучает мозговые механизмы психических процессов и позволяет увидеть, какие психические процессы нарушаются при поражении тех или иных участков мозга. Также научная психология разрабатывает принципы и методику восстановления возможностей организма при мозговых поражениях.
  4. Судебная психология. Следователи, судьи обязаны ориентироваться в особенностях функционирования психики людей, понимать их мотивы, свойства мышления, манеру поведения. Созданы научные подходы к анализу показаний свидетелей, диагностированию причастности к преступной деятельности.

Таким образом, как житейская, так и научная психология находят практическое применение в разных отраслях человеческой жизнедеятельности.
Научные и житейские психологические знания, хоть и имеют существенную разницу, но глубоко связаны между собой. Житейская психология лежит в основе научной, которая, в свою очередь, находит задачи в житейском опыте. Научные разработки через этот опыт со временем находят подтверждение.

Параметры сходства житейской и научной психологии. Научная и житейская психология

Общая психология.

Лекция 1.

Психология, как наука.

План.

1. Введение в психологию.

2. Научная и житейская психология.

3. Задачи, методы и предмет психологии.

4. Основные направления психологии.

Введение в психологию.

Психология изучает психику, которая является самой высокоорганизованной материей. Психология включает две половины: объект и субъект познания.

Психология — это наука, изучающая психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает — последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Психология – это констатирующая, созидающая человеко-наука.

I этап (донаучный этап — VII-VI вв. до н.э.) – данный этап характеризуется изучением психологии как науки о душе. В ее основе лежали многочисленные легенды, мифы, сказки и первоначальные верования в религию, которые непременно связывают душу с конкретными живыми существами. В тот момент наличие души в каждом живом существе помогало пояснить все происходящие непонятные явления;

II этап (научный период — VII-VI вв. до н.э) — данный этап характеризуется изучением психологии как науки о сознании. Данная необходимость возникает при развитии естественных наук. Поскольку данный этап рассматривался и изучался на уровне философии, то получил название – философский период . Сознанием на данном этапе назвали способность чувствовать, думать и желать. Главнейшим методом изучения истории развития психологии стало наблюдение за собой и описание полученных человеком фактов;

III этап (экспериментальный этап — XX в.) – данный этап характеризуется изучением психологии как науки о поведении. Главной задачей психологии на данном этапе становится становление экспериментов и наблюдение за всем, что можно непосредственно изучать. Это могли быть поступки или реакции человека, его поведение и т.д. Таким образом, на данном этапе можно рассматривать историю психологии как становление самостоятельной науки, а также становления и развитие экспериментальной психологии;

IV этап – данный этап характеризует становление психологии как науки, которая изучает объективные закономерности психики, их проявления и механизмы.

1874(9) – приблизительное появление психологии, как науки. История психологии как экспериментальной науки начинается в 1879 году в основанной немецким психологом Вильгельмом Вундтом в Лейпциге первой в мире экспериментальной психологической лаборатории. Вскоре, в 1885 году В.М.Бехтерев организовал подобную лабораторию в России. В лаборатории Вундта изучались психологические и физиологические проблемы зрения, слуха, тактильные ощущения, психофизика цвета, периферическое зрение, цветовой контраст, оптические иллюзии, восприятие объема, образы последействия, чувство времени, восприятия различных оттенков времени. Особое внимание уделялось экспериментам, направленным на исследования времени реакции. Вундт стремился убедить, что в реакции на раздражитель проявляются три этапа: восприятие, апперцепция, проявления воли. Он стремился установить стандартные значения времени для человеческой мысли, анализируя, какое время требуется для различных психических процессов (познания, умение различать, желание). В Лейпцигской лаборатории проводились исследования внимания, продолжительности и устойчивости внимания. Стремясь развить свою теорию трехмерности чувств, Вундт использовал тоже достаточно конструктивный экспериментальный прием — попарное сравнение: испытуемым давали задание сравнить раздражители с точки зрения тех чувств, которые эти раздражители у них вызывают. В отдельных экспериментах исследовалось, как физические показатели (частота пульса, скорость дыхания) связаны с соответствующими эмоциональными состояниями. В лаборатории также исследовали вербальные ассоциации: участников просили дать ответ одним словом на слово-раздражитель. Вундт провел классификацию типов связи (ассоциаций), которые были установлены в процессе исследования реакций на раздражители.

Житейская и научная психология, основные отличия.

1.Житейская психология предполагает конкретные знания. Научная психология стремится к обобщениям, для чего использует научные понятия. Это позволяет увидеть общие тенденции в закономерностях развития личности, в её индивидуальных особенностях.

2.Житейские знания носят интуитивный характер, научные – рациональный и вполне осознанный. Особенности способов передачи знаний, сама возможность их передачи.

4.Методы получения знаний. Житейская – наблюдение и размышление. В научной психологии к наблюдению и размышлению добавляется эксперимент.

5. Научная психология располагает обширным, разнообразным, подчас – уникальным материалом. Возможность использования этого материала в работе.

У каждого из нас есть запас житейских психологических знаний. Есть даже выдающиеся житейские психологи. Это, конечно, великие писатели, а также некоторые (хотя и не все) представители профессий, предполагающих постоянное общение с людьми: педагоги, врачи, священнослужители и др. Но и обычный человек располагает определенными психологическими знаниями. Об этом можно судить по тому, что каждый человек в какой-то мере может понять другого, повлиять на его поведение, предсказать его поступки, учесть его индивидуальные особенности, помочь ему.

Первое : житейские психологические знания, конкретны; они характеризуются конкретностью, ограниченностью задач, ситуаций и лиц, на которые они распространяются. Научная же психология стремится к обобщениям. Для этого она использует научные понятия. Отработка понятий — одна из важнейших функций науки. В научных понятиях отражаются наиболее существенные свойства предметов и явлений, общие связи и соотношения. Научные понятия четко определяются, соотносятся друг с другом, связываются в законы. Научная психология ищет и находит такие обобщающие понятия, которые не только экономизируют описания, но и за конгломератом частностей позволяют увидеть общие тенденции и закономерности развития личности и ее индивидуальные особенности. Нужно отметить одну особенность научных психологических понятий: они часто совпадают с житейскими по своей внешней форме, т. е. попросту говоря, выражаются теми же словами. Однако внутреннее содержание, значения этих слов, как правило, различны. Житейские термины обычно более расплывчаты и многозначны.

Второе отличие житейских психологических знаний состоит в том, что они носят интуитивный характер. Это связано с особым способом их получения: они приобретаются путем практических проб и прилаживаний. В отличие от этого научные психологические знания рациональны и вполне осознанны. Обычный путь состоит в выдвижении словесно формулируемых гипотез и проверке логически вытекающих из них следствий.

Третье отличие состоит в способах передачи знаний и даже в самой возможности их передачи. В сфере житейской психологии такая возможность весьма ограничена. Это непосредственно вытекает из двух предыдущих особенностей житейского психологического опыта — его конкретного и интуитивного характера. Передается ли житейский опыт от старшего поколения к младшему? Как правило, с большим трудом и в очень незначительной степени. Вечная проблема «отцов и детей» состоит как раз в том, что дети не могут и даже не хотят перенимать опыт отцов. Каждому новому поколению, каждому молодому человеку приходится самому «набивать шишки» для приобретения этого опыта. В то же время в науке знания аккумулируются и передаются с большим, если можно так выразиться, КПД. Накопление и передача научных знаний возможна благодаря тому, что эти знания кристаллизуются в понятиях и законах. Они фиксируются в научной литературе и передаются с помощью вербальных средств, т. е. речи и языка.

Четвертое различие состоит в методах получения знаний в сферах житейской и научной психологии. В житейской психологии мы вынуждены ограничиваться наблюдениями и размышлениями. В научной психологии к этим методам добавляется эксперимент. Суть экспериментального метода состоит в том, что исследователь не ждет стечения обстоятельств, в результате которого возникает интересующее его явление, а вызывает это явление сам, создавая соответствующие условия. Затем он целенаправленно варьирует эти условия, чтобы выявить закономерности, которым данное явление подчиняется. С введением в психологию экспериментального метода психология оформилась в самостоятельную науку.

Наконец, пятое отличие , и вместе с тем преимущество, научной психологии состоит в том, что она располагает обширным, разнообразным и подчас уникальным фактическим материалом, недоступным во всем своем объеме ни одному носителю житейской психологии. Материал этот накапливается и осмысливается, в том числе в специальных отраслях психологической науки, таких, как возрастная психология, педагогическая психология, пато- и нейропсихология, психология труда и инженерная психология, социальная психология, зоопсихология и др. В этих областях, имея дело с различными стадиями и уровнями психического развития животных и человека, с дефектами и болезнями психики, с необычными условиями труда — условиями стресса, информационных перегрузок или, наоборот, монотонии и информационного голода и т. п., — психолог не только расширяет круг своих исследовательских задач, но и сталкивается с новыми неожиданными явлениями. Ведь рассмотрение работы какого-либо механизма в условиях развития, поломки или функциональной перегрузки с разных сторон высвечивает его структуру и организацию. (Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию.)

Психика — это особое свойство высокоорганизованной материи, субъективно отражать объективную реальность, необходимое человеку (и животным) для ориентировки и активного взаимодействия с окружающей средой, а на уровне человека необходима для управления своим поведением.

Похожая информация.

Любая наука имеет в качестве своей основы некоторый житейский, эмпирический опыт людей. Например, физика опирается на приобретаемые нами в повседневной жизни знания о движении и падении тел, о трении и энерции, о свете, звуке, теплоте и многом другом. Математика тоже исходит из представлений о числах, формах, количественных соотношениях, которые начинают формироваться уже в дошкольном возрасте.

Но иначе обстоит дело с психологией. У каждого из нас есть запас житейских психологических знании. Есть даже выдающиеся житейские психологи. Это, конечно, великие писатели, а также некоторые (хотя и не все) представители профессий, предполагающих постоянное общение с людьми: педагоги, врачи, священнослужители и др. Но, повторяю, и обычный человек располагает определенными психологическими знаниями. Об этом можно судить по тому, что каждый человек в какой-то мере может понять другого, повлиять на его поведение, предсказать его поступки, учесть его индивидуальные особенности, помочь ему и т. п.

Давайте задумаемся над вопросом: чем же отличаются житейские психологические знания от научных? Я назову вам пять таких отличий.
Первое: житейские психологические знания, конкретны; они приурочены к конкретным ситуациям, конкретным людям, конкретным задачам. Говорят, официанты и водители такси — тоже хорошие психологи.

Но в каком смысле, для решения каких задач? Как мы знаем, часто — довольно прагматических. Также конкретные прагматические задачи решает ребенок, ведя себя одним образом с матерью, другим — с отцом, и снова совсем иначе — с бабушкой. В каждом конкретном случае он точно знает, как надо себя вести, чтобы добиться желаемой цели. Но вряд ли мы можем ожидать от него такой же проницательности в отношении чужих бабушки или мамы. Итак, житейские психологические знания характеризуются конкретностью, ограниченностью задач, ситуаций и лиц, на которые они распространяются.

Научная же психология, как и всякая наука, стремится к обобщениям. Для этого она использует научные понятия. Отработка понятий — одна из важнейших функций науки. В научных понятиях отражаются наиболее существенные свойства предметов и явлений, общие связи и соотношения. Научные понятия четко определяются, соотносятся друг с другом, связываются в законы.

Например, в физике благодаря введению понятия силы И. Ньютону удалось описать с помощью трех законов механики тысячи различных конкретных случаев движения и механического взаимодействия тел. То же происходит и в психологии. Можно очень долго описывать человека, перечисляя в житейских терминах его качества, черты характера, поступки, отношения с другими людьми.

Научная же психология ищет и находит такие обобщающие понятия, которые не только экономизируют описания, но и за конгломератом частностей позволяют увидеть общие тенденции и закономерности развития личности и ее индивидуальные особенности. Нужно отметить одну особенность научных психологических понятий: они часто совпадают с житейскими по своей внешней форме, т. е. попросту говоря, выражаются теми же словами. Однако внутреннее содержание, значения этих слов, как правило, различны. Житейские термины обычно более расплывчаты и многозначны.

Однажды старшеклассников попросили письменно ответить на вопрос: что такое личность? Ответы оказались очень разными, а один учащийся ответил так: «Это то, что следует проверить по документам». Я не буду сейчас говорить о том, как понятие «личность» определяется в научной психологии, — это сложный вопрос, и мы им специально займемся позже, на одной из последних лекций. Скажу только, что определение это сильно расходится с тем, которые было предложено упомянутым школьником.

Второе отличие житейских психологических знаний состоит в том, что они носят интуитивный характер. Это связано с особым способом их получения: они приобретаются путем практических проб и прилаживаний. Подобный способ особенно отчетливо виден у детей. Я уже упоминала об их хорошей психологической интуиции. А как она достигается? Путем ежедневных и даже ежечасных испытаний, которым они подвергают взрослых и о которых последние не всегда догадываются. И вот в ходе этих испытаний дети обнаруживают, из кого можно «вить веревки», а из кого нельзя.

Часто педагоги и тренеры находят эффективные способы воспитания, обучения, тренировки, идя тем же путем: экспериментируя и зорко подмечая малейшие положительные результаты, т. е. в определенном смысле «идя на ощупь». Нередко они обращаются к психологам с просьбой объяснить психологический смысл найденных ими приемов.
В отличие от этого научные психологические знания рациональны и вполне осознанны. Обычный путь состоит в выдвижении словесно формулируемых гипотез и проверке логически вытекающих из них следствий.

Третье отличие состоит в способах передачи знаний и даже в самой возможности их передачи. В сфере практической психологии такая возможность весьма ограничена. Это непосредственно вытекает из двух предыдущих особенностей житейского психологического опыта — его конкретного и интуитивного характера.

Глубокий психолог Ф. М. Достоевский выразил свою интуицию в написанных им произведениях, мы их все прочли — стали мы после этого столь же проницательными психологами?
Передается ли житейский опыт от старшего поколения к младшему? Как правило, с большим трудом и в очень незначительной степени. Вечная проблема «отцов и детей» состоит как раз в том, что дети не могут и даже не хотят перенимать опыт отцов. Каждому новому поколению, каждому молодому человеку приходится самому «набивать шишки» для приобретения этого опыта.

В то же время в науке знания аккумулируются и передаются с большим, если можно так выразиться, КПД. Кто-то давно сравнил представителей науки с пигмеями, которые стоят на плечах у великанов — выдающихся ученых прошлого. Они, может быть, гораздо меньше ростом, но видят дальше, чем великаны, потому что стоят на их плечах. Накопление и передача научных знаний возможна благодаря тому, что эти знания кристаллизуются в понятиях и законах. Они фиксируются в научной литературе и передаются с помощью вербальных средств, т. е. речи и языка, чем мы, собственно говоря, и начали сегодня заниматься.

Четверное различие состоит в методах получения знаний в сферах житейской и научной психологии. В житейской психологии мы вынуждены ограничиваться наблюдениями и размышлениями. В научной психологии к этим методам добавляется эксперимент. Суть экспериментального метода состоит в том, что исследователь не ждет стечения обстоятельств, в результате которого возникает интересующее его явление, а вызывает это явление сам, создавая соответствующие условия.

Затем он целенаправленно варьирует эти условия, чтобы выявить закономерности, которым данное явление подчиняется. С введением в психологию экспериментального метода (открытия в конце прошлого века первой экспериментальной лаборатории) психология, как я уже говорила, оформилась в самостоятельную науку.

Наконец, пятое отличие, и вместе с тем преимущество, научной психологии состоит в том, что она располагает обширным, разнообразным и подчас уникальным фактическим материалом, недоступным во всем своем объеме ни одному носителю житейской психологии. Материал этот накапливается и осмысливается, в том числе в специальных отраслях психологической науки, таких, как возрастная психология, педагогическая психология, пато- и нейропсихология, психология труда и инженерная психология, социальная психология, зоопсихология и др.

В этих областях, имея дело с различными стадиями и уровнями психического развития животных и человека, с дефектами и болезнями психики, с необычными условиями труда — условиями стресса, информационных перегрузок или, наоборот, монотонии и информационного голода и т. п., — психолог не только расширяет круг своих исследовательских задач, но и сталкивается с новыми неожиданными явлениями. Ведь рассмотрение работы какого-либо механизма в условиях развития, поломки или функциональной перегрузки с разных сторон высвечивает его структуру и организацию.

Приведу короткий пример. Вы, конечно, знаете, что у нас в г. Загорске существует специальный интернат для слепоглухонемых детей. Это дети, у которых нет слуха, нет зрения, нет зрения и, конечно, первоначально нет речи. Главный «канал», через который они могут вступать в контакт с внешним миром, — это осязание.

И вот через этот чрезвычайно узкий канал в условиях специального обучения они начинают познавать мир, людей и себя! Процесс этот, особенно вначале, идет очень медленно, он развернут во времени и во многих деталях может быть увиден как бы через «временную лупу» (термин, который использовали для описания этого феномена известные советские ученые А. И. Мещеряков и Э. В. Ильенков).

Очевидно, что в случае развития нормального здорового ребенка многое проходит слишком быстро, стихийно и незамеченно. Таким образом, помощь детям в условиях жестокого эксперимента, который поставила над ними природа, помощь, организуемая психологами совместно с педагогами-дефектологами, превращается одновременно в важнейшее средство познания общих психологических закономерностей — развития восприятия, мышления, личности.

Итак, обобщая, можно сказать, что разработка специальных отраслей психологии является Методом (методом с большой буквы) общей психологии. Такого метода лишена, конечно, житейская психология.

Теперь, когда мы убедились в целом ряде преимуществ научной психологии перед житейской, уместно поставить вопрос: а какую позицию научные психологи должны занять по отношению к носителям житейской психологии? Предположим, вы окончили университет, стали образованными специалистами-психологами. Вообразите себя в этом состоянии. А теперь вообразите рядом с собой какого-нибудь мудреца, необязательно живущего сегодня, какого-нибудь древнегреческого философа, например.

Этот мудрец — носитель многовековых размышлений людей о судьбах человечества, о природе человека, его проблемах, его счастье. Вы — носитель научного опыта, качественно другого, как мы только что видели. Так какую же позицию вы должны занять по отношению к знаниям и опыту мудреца? Вопрос этот не праздный, он неизбежно рано или поздно встанет перед каждым из вас: как должны соотноситься в вашей голове, в вашей душе, в вашей деятельности эти два рода опыта?

Я хотела бы предупредить вас об одной ошибочной позиции, которую, впрочем, нередко занимают психологи с большим научным стажем. «Проблемы человеческой жизни, — говорят они, — нет, я ими не занимаюсь. Я занимаюсь научной психологией. Я разбираюсь в нейронах, рефлексах, психических процессах, а не в «муках творчества».

Имеет ли эта позиция некоторые основания? Сейчас мы уже можем ответить на этот вопрос: да, имеет. Эти некоторые основания состоят в том, что упомянутый научный психолог вынужден был в процессе своего образования сделать шаг в мир отвлеченных общих понятий, он вынужден был вместе с научной психологией, образно говоря, загнать жизнь in vitro* «разъять» душевную жизнь «на части».

Но эти необходимые действия произвели на него слишком большое впечатление. Он забыл, с какой целью делались эти необходимые шаги, какой путь предполагался дальше. Он забыл или не дал себе труда осознать, что великие ученые — его предшественники вводили новые понятия и теории, выделяя существенные стороны реальной жизни, предполагая затем вернуться к ее анализу с новыми средствами.

История науки, в том числе психологии, знает немало примеров того, как ученый в малом и абстрактном усматривал большое и жизненное. Когда И. В. Павлов впервые зарегистрировал условнорефлекторное отделение слюны у собаки, он заявил, что через эти капли мы в конце концов проникнем в муки сознания человека. Выдающийся советский психолог Л. С. Выготский увидел в «курьезных» действиях типа завязывания узелка на память способы овладения человеком своим поведением.

О том, как видеть в малых фактах отражение общих принципов и как переходить от общих принципов к реальным жизненным проблемам, вы нигде не прочтете. Вы можете развить в себе эти способности, впитывая лучшие образцы, заключенные в научной литературе. Только постоянное внимание к таким переходам, постоянное упражнение в них может сформировать у вас чувство «биения жизни» в научных занятиях. Ну а для этого, конечно, совершенно необходимо обладать житейскими психологическими знаниями, возможно более обширными и глубокими.

Уважение и внимание к житейскому опыту, его знание предостерегут вас еще от одной опасности. Дело в том, что, как известно, в науке нельзя ответить на один вопрос без того, чтобы не возникло десять новых. Но новые вопросы бывают разные: «дурные» и правильные. И это не просто слова. В науке существовали и существуют, конечно, целые направления, которые заходили в тупик. Однако, прежде чем окончательно прекратить свое существование, они некоторое время работали вхолостую, отвечая на «дурные» вопросы, которые порождали десятки других дурных вопросов.

Развитие науки напоминает движение по сложному лабиринту со многими тупиковыми ходами. Чтобы выбрать правильный путь, нужно иметь, как часто говорят, хорошую интуицию, а она возникает только при тесном контакте с жизнью. В конечном счете, мысль моя простая: научный психолог должен быть одновременно хорошим житейским психологом. Иначе он не только будет малополезен науке, но и не найдет себя в своей профессии, попросту говоря, будет несчастен. Мне бы очень хотелось уберечь вас от этой участи.

Один профессор сказал, что если его студенты за весь курс усвоят одну-две основные мысли, он сочтет свою задачу выполненной. Мое желание менее скромно: хотелось бы, чтобы вы усвоили одну мысль уже за одну эту лекцию. Мысль эта следующая: отношения научной и житейской психологии подобны отношениям Антея и Земли; первая, прикасаясь ко второй, черпает из нее свою силу.

Итак, научная психология, во-первых, опирается на житейский психологический опыт; во-вторых, извлекает из него свои задачи; наконец, в-третьих, на последнем этапе им проверяется.

отрывки из книги Гиппенрейтер Ю.Б. «Введение в общую психологию»

Герберт Спенсер

Житейская психология – это такая психология, в которой каждый человек может быть психологом. Ведь она представляет собой совокупность верований, взглядов, изречений, обычаев, пословиц, афоризмов и прочих подобных знаний о жизни и людях, которых придерживается основная часть населения. Мы все что-нибудь знаем о жизни и о людях, об их поведении и закономерностях этого поведения, благодаря своему личному опыту и опыту хорошо знакомых нам людей. Эти знания по-своему ценны, но далеко не ко всем ситуациям применимы. Ведь в большинстве случаев они основаны на стихийных наблюдениях и носят интуитивный характер. Поэтому то, что закономерно в одной ситуации, совершенно неприменимо для другой. Иными словами, житейские знания всегда конкретны. Но несмотря на это, они весьма полезны для каждого из нас в отдельности и для общества в целом, поскольку житейская психология всегда практична, так как она передает нам в весьма простой и понятной большинству людей форме опыт многих поколений. Что же, давайте вместе посмотрим, чем житейская психология может быть нам интересна.

Первым делом мне хочется сказать вам, уважаемые читатели, что житейская психология не так проста, как кажется, и порой над теми знаниями, которые она в себе несет и которыми делится с нами, размышлять нужно не меньше, чем над научными знаниями, чтобы получить от них пользу. Те же народные пословицы и поговорки нуждаются в толковании, нельзя использовать их во всех более или менее подходящих под них жизненных ситуациях, чтобы действовать грамотно и эффективно. Научные знания тоже не универсальны, хоть наука и стремится к обобщению, поэтому их также необходимо применять в жизни осторожно, продуманно, постепенно. А уж житейский опыт и подавно весьма ситуативен, даже когда речь идет о вашем личном опыте, который неоднократно повторялся. Поэтому если вы, к примеру, много раз видели, как люди на сделанное им добро отвечали злом – не нужно сразу подгонять эти наблюдения под известные поговорки и окончательно определяться в отношении добрых поступков и реакции на них со стороны других людей. Иначе вы не сможете принять правильное решение в той ситуации, когда рядом с вами окажется человек, способный достойно оценить вашу доброту и многое вам за нее дать взамен. А ведь именно такие люди делают нашу жизнь счастливой, именно их мы хотим видеть рядом с собой. И подобных примеров полно. Так что те прописные истины, на которых основывается житейская психология – не всегда истинны. Помните об этом.

Пример житейской психологии – это интуитивно сделанные выводы, благодаря наблюдениям, размышлениям и собственному опыту. При этом, совершенно очевидно, что наши наблюдения и опыт –охватывают лишь малую часть даже нашей собственной жизни, не говоря уже о жизни в целом. Иными словами – мы видим мир через маленькое окошко, и на основании увиденного делаем такие же ограниченные, как и наш обзор, выводы. И размышления наши основываются на том, что мы видим и знаем. И если мы видели не так уж и много и не обладаем обширными и полными знаниями о чем-либо, о той же жизни и людях к примеру, то естественно, что наши выводы, сделанные на основании наших размышлений, окажутся не совсем полными и точными. При этом они ложатся в основу житейской психологии, если совпадают с таким же неполными и недостаточно точными выводами других людей. По-своему они верные, но ограниченные в плане их применения. Опыт каждого человека по-своему безусловно ценен, хоть на его основании и сложно сделать обобщающие выводы о тех или иных ситуациях, явлениях событиях. И поскольку многие ситуации в жизни повторяются, снаряд тоже очень редко, но падает в одну воронку, то иметь в голове опыт других людей, каким бы ограниченным он ни был – весьма полезно. Тем более, если речь идет о таком опыте, который подтвержден поколениями. Вероятность того, что основанные на этом опыте советы окажутся верными, достаточно велика. Так что житейская психология вне всяких сомнений весьма практична, так как определяется событиями и условиями, в которых рождалась та или иная “премудрость”, взятая затем обществом на вооружение, как житейское знание. Только пользоваться такими знаниями нужно с умом – они не являются инструкцией к исполнению – они представляют собой основу для размышлений.

Лично я очень уважаю житейскую психологию, потому что считаю, что какими бы конкретными не были житейские знания их можно обобщить, можно создать из этих знаний определенную систему, имеющую свои доказанные практикой закономерности. Собственно говоря, научная психология в значительной мере опирается на житейский психологический опыт, как на опыт, сформировавшийся в течение многих поколений людей. Это, сами понимаете, довольно-таки солидный опыт. Поэтому житейские знания можно упорядочить таким образом, что они превратятся в знания научные, то есть, в более обобщенные, более точные, в проверяемые и практичные знания. В житейской психологии многие знания хоть и истинны, и во многом полезны, но к сожалению – не очень хорошо упорядочены. Они недостаточно гибки и недостаточно полны, чтобы их можно было использовать при решении сложных жизненных ситуаций. Некоторые из этих знаний не проверены практикой, экспериментами и основываются на вере людей в истинность этих знаний. Плюс к этому, некоторые житейские знания представляют собой утверждения, которые охватывают довольно-таки обширную область человеческой жизни, но при этом не имеют поправок на различные особенности конкретного человека и той жизненной ситуации, при которых эти утверждения являются верными. Ну, вы наверняка замечали, что, скажем, те же пословицы, поговорки и разного рода народные предсказания частенько противоречат друг другу. Никогда не задавались вопросом, почему оно так? Дело не в том, что одни поговорки правильные, а другие неправильные, что одни пословицы истинные, а другие нет, что одни предсказания сбываются, а другие не сбываются. Дело в ситуативности житейской психологии. Каждая конкретная ситуация со всеми ее особенностями, отражена в отдельно взятой пословице и поговорке. Каждая конкретная закономерность отражена в отдельно взятом предсказании. Поэтому житейские знания верны при определенных обстоятельствах, но не всегда. Жизнь слишком сложна и люди достаточно сложны, чтобы можно было представить все знания о них и их поведении в нескольких строгих и нерушимых законах о жизни. Даже научная психология, как всякая наука, хоть и стремится к обобщениям, все же надо признать, что и она не способна все без исключения жизненные ситуации объяснить с помощью общих для всех подобных ситуаций законов и закономерностей. Поэтому в любом случае – анализ той или иной ситуации требует глубоких размышлений над ней, для полного ее понимания, независимо от того, какими знаниями мы руководствуемся при ее анализе, научными или житейскими, или и теми, и другими. Если бы всеми ситуациями в жизни можно было бы управлять с помощью нескольких алгоритмов, если бы в жизни не было неопределенности и новизны, то всю нашу жизнь можно было бы рассчитать с помощью математических формул и управление людьми можно было бы смело доверить компьютерам.

Между тем, большим преимуществом житейской психологии является то, что она всегда практична, так как имеет прямое отношение к тем событиям и условиям, в которых вырабатывалась. Сложных теорий в ней нет, есть только примеры из жизни, которые люди подмечают и фиксируют в своем и общественном сознании с помощью пословиц, поговорок, примет, обычаев, обрядов и тому подобных вещей. Из этого следует, что у любого человека можно чему-то научиться, так как каждый из нас имеет ценный опыт, который способен уберечь других людей от множества ненужных ошибок. Беда людей заключается в том, что им не всегда удается эффективно передать свои знания и опыт другим людям и в частности последующим поколениям. А другие люди не всегда готовы эти знания принять и даже не всегда проявляют к ним интерес. Мы вообще очень неохотно друг у друга учимся, предпочитая больше учить и наставлять других людей, чем учиться у них. Собственно, именно наша лень, гордыня, невнимательность, беспечность, тормозят наше развитие. Житейская психология многое дает каждому из нас, как и психология научная, но работать с этими знаниями и применять их в жизни хотят не все. Только подумайте, каких бы мы с вами добились успехов в жизни, как каждый из нас по отдельности, так и все вместе, если бы мы охотно учились на ошибках друг друга. Это был бы просто грандиозный прорыв в эволюции – это была бы революция человеческого развития. Ведь сегодня, как никогда раньше, это может сделать каждый. Мы все можем учиться новому постоянно, мы можем перенимать опыт друг у друга, не выходя из дома, благодаря современным информационным технологиям. Но, увы, действительность такова, что большинство людей даже на своих собственных ошибках не всегда учатся, тем самым лишая себя возможности добиться впечатляющего успеха в жизни. И многие из нас совершают одни и те же ошибки по нескольку раз. А мы с вами знаем, что история часто повторяется, и у этого повторения есть своя цель. Жизнь будет преподносить людям один и тот же урок до тех пор, пока они его не усвоят. Мы многие уроки проходим по нескольку раз, потому что не усваиваем их ни с первого, ни со второго, ни порой даже с десятого раза. И это, при всем том обилии знаний, которым мы располагаем благодаря в том числе и нашим предкам, которые из поколения в поколение накапливали и передавали ценные житейские знания. Вот такие мы, люди. Наверное, в этом есть свой смысл – всему свое время.

Мы все делаем свой вклад в житейскую психологию, когда активно делимся своим опытом с другими людьми. У нас у всех есть прошлое, которое чему-то нас научило, есть познания жизни, которые, конечно же, не являются полными, но зато весьма практичными. Всем этим мы можем делиться друг с другом, чтобы просвещать друг друга в различных областях. Многие житейские знания такие же ценные, как и знания научные, так как они указывают на такие истины, которые неизменны на протяжении всей нашей истории. Зная эти истины, человек может продвинуться в своей жизни значительно дальше, чем его предшественники, ведь он уже будет знать – что ждет его за тем или иным углом. Не все эти истины прописаны в учебниках, многие из них передаются из уст в уста и постоянно ложатся на наш слух, но мы не всегда их в полной мере осознаем. Дело в том, что если человек много раз в своей жизни о чем-то слышал, то у него возникает ложное представление о том, что он понимает, о чем идет речь. А в действительности, осознания услышанного, увиденного, прочитанного, нет, но человек считает, что вот эту-то прописную истину он точно усвоил, поэтому она ничего нового для него не несет и уделять ей свое внимание не нужно. При этом человек может поступать вопреки этой истине, но не замечать этого. Уверен, вы неоднократно сталкивались с этим в своей жизни. И подмечали, уж если не за собой, то за другими людьми точно, что говорить они могут одно, правильно говорить, мудро, а поступать вопреки сказанному, даже не допуская ошибочности своих действий. Это я к тому, что многое из того, о чем житейская психология нам сообщает, мы можем знать с детства, но при этом, эти знания, эти прописные истины не идут нам на пользу, потому что мы им не следуем, а не следуем мы им по той причине, что не понимаем их. Понаблюдайте за собой, вдруг вы именно так и живете, когда вроде знаниями полезными владеете, но при этом не руководствуетесь ими в своей жизни. Тогда, возможно, у вас появится повод задуматься над тем, что вы знаете, чтобы осознать это.

Стоит также сказать, что у житейской психологии имеется много общего с практической психологией. Житейская психология всегда имеет отношение к психологии практической, но практическая психология не полностью состоит из психологии житейской. Все дело в конкретности житейской психологии, из-за которой она не ко всем ситуациям применима. А практическая психология в немалой степени опирается на научные эксперименты, которые носят универсальный характер, насколько это возможно.

Свои житейские знания мы всегда можем проверить личным опытом и этот опыт на самом деле бесценен. Я давно заметил, еще после того, как отучился на психолога, что многое в жизни можно понять только благодаря собственному опыту, что многое из того, чему нас учат не имеет полного сходства с реальной жизнью. Тут уж и житейская и научная и практическая психология, да и вообще любая наука, проверяется жизнью. Мы, конечно, можем организовывать эксперименты, можем проводить профессиональные наблюдения, которые дадут нам массу полезной информации, объясняющей те или иные закономерности этого мира. И все равно, в процессе жизни, мы будем постоянно поражаться новым комбинациям тех или иных закономерностей, делающих нашу жизнь непредсказуемой. Поэтому я считаю, что каждому из нас следует ценить и приумножать свой опыт, который по сути является – проверенными жизнью знаниями.

Не стоит ждать от житейской психологии стопроцентной точности, ведь какую бы мудрость она в себе не несла, ко всем жизненным ситуациям она не применима. В общем-то, и научная психология не так точна и универсальна, как хотелось бы. Поэтому в любой науке нужно полагаться не только на чужие знания и даже не всегда на свои собственные знания, но и на интуицию, как это делают настоящие ученые. А в жизни нам всем часто приходится быть немного учеными, ибо порой жизнь такие задачи перед нами ставит, что для их решения нам никакие знания из учебников и никакой опыт предков не поможет. В этом и заключается прелесть жизни – она загадочна и непредсказуема, что хоть и пугает нас в ней немного, но зато делает нашу жизнь чертовски интересной.

В основе любой науки присутствует некоторый житейский, эмпирический опыт людей, потому что каждый человек имеет свой запас жизненных психологических знаний. Есть и свои выдающиеся житейские психологи – великие писатели, священнослужители, к ним также можно отнести врачей, педагогов, т.е. представителей тех профессий, которые постоянно общаются с людьми. Определенными психологическими знаниями располагают и обычные люди, судя по тому, что каждый человек в какой-то мере в состоянии понять другого, оказать влияние на его поведение, учесть индивидуальные особенности и оказать помощь.

Житейская или донаучная психология

Если говорить о психологии как форме обыденного знания, то она появилась вместе с человеческим обществом. Мировосприятие в житейской или донаучной психологии вырастало из повседневной практики и жизненного опыта первобытного человека. Взаимодействуя друг с другом, люди учились различать психические качества, скрытые в поведении. За совершаемыми поступками угадывались мотивы и характеры людей.

Психологические знания возникали в процессе осмысления конкретных ситуаций. Содержание этих знаний ограничивалось выводами, которые можно было сделать, анализируя простые события, а причины, лежащие в их основе, легко прослеживались. Все сделанные выводы люди фиксировали в пословицах и поговорках, например, «повторенье – мать ученья», «семь раз отмерь – один раз отрежь», «не зная броду – не лезь в воду» и др.

Безусловно то, что донаучная психология не могла подняться до целостной оценки бытия и ограничивалась только символическим объяснением отдельных его фрагментов. Психологические знания первобытных людей соответствовали несистемному, фрагментарному мировоззрению, которое возникло и существовало в условиях неразвитости рациональных способов освоения действительности. Его называют топоцентрическим, т.к. содержание было ограничено знаниями только того места, где обитал род или племя. И тем не менее, охватывая все сферы жизни первобытного человека, это знание могло быть достаточно обширным.

Современные психологи считают, что зарождение этих знаний вызывалось такими очевидными проявлениями психики человека, как:

  • Сновидения;
  • Такие психические состояния, как радость, страх, грусть и др.;
  • Психические качества – доброжелательность, враждебность, хитрость, все они проявляются в общении людей.

Явления, которые наблюдали древние люди и, делая попытки их объяснить, приводили к выводу, что душа может выходить из тела человека. В момент смерти она покидает тело навсегда. Так в Индии появилось самое древнее и широко распространенное учение о переселении души из одного тела в другое.

Совсем не значит, что обыденные формы психологического знания, несмотря на свою простоту, оказывались ложными. Часть этих представлений сохранила свое значение до настоящего времени и вошла в сокровищницу современной психологической науки:

  • Все психологическое существует внутри человека;
  • Душа остается жить вечно и не умирает вместе с человеком.

Бессмертие души сегодня представляется иначе по сравнению с древними египтянами, которые считали, что душа умершего человека превращается в птицу и живет на его могиле.

Вечность, бессмертие души, по представлениям современного человека, связана с добрыми делами, совершаемыми им в течение жизни. Еще Серафим Саровский (1754-1833) утверждал, что если спасешься сам, то вокруг тебя смогут спастись тысячи.

Идея, появившаяся у первобытного человека о вечности души, таким образом, продолжает жить в общественном сознании и сегодня, пусть несколько в иной форме.

Психология должна была начаться с идеи души, считал отечественный психолог Л.С. Выготский. Эта идея стала первой научной гипотезой древнего человека и огромным завоеванием мысли.

Отличия житейской и научной психологии

Наличие житейской психологии вызывает вопрос о её взаимоотношениях с научной психологией. Кроме академического интереса этот вопрос имеет еще и практический смысл. Жизнь человека пронизана психологическими связями и отношениями, поэтому если существует житейская психология в каких-то специфических формах, то люди являются её носителями. А если это так, то вполне возможно допустить, что, усваивая психологические уроки обыденной жизни, люди становятся или не становятся психологами.

Можно назвать целый ряд отличий житейских психологических знаний от психологии научной:

  • Знания житейской психологии конкретны, приурочены к конкретной ситуации, конкретным людям. Например, ребенок в семье, решая конкретные прагматические задачи, точно знает, как надо себя вести с тем или иным родителем, чтобы добиться желаемой цели.
  • Научная психология стремится к обобщениям, как и всякая наука. Для достижения результата используются научные понятия, и их отработка как важнейшая функция науки. У научных психологических понятий есть одна особенность, которая заключается в частом совпадении с житейскими понятиями, т.е. выражается теми же словами, но внутреннее содержание все-таки различно;
  • Житейские психологические знания носят интуитивный характер, что зависит от способа их получения. Результат достигается в основном путем практических проб. У детей хорошо развита психологическая интуиция, приобретаемая испытаниями, которым они подвергают взрослых людей ежедневно и ежечасно. В результате получается, что дети прекрасно знают из кого можно «вить веревки». Подобным путем могут идти педагоги и тренеры, находя эффективные способы воспитания и обучения;
  • Научные психологические знания отличаются своей рациональностью и осознанностью. Научный путь заключается в выдвижении словесно формулируемых гипотез и проверке вытекающих из них следствий;
  • Способы и возможности передачи знаний. Такая возможность ограничена в сфере практической психологии, что вытекает их конкретного и интуитивного характера житейского психологического опыта. Житейский опыт старшего поколения передается младшему поколению в незначительной степени и с большим трудом, поэтому проблема «отцы и дети», будет вечной. Каждое новое поколение для приобретения этого опыта вынуждено самостоятельно «набивать шишки»;
  • Научные психологические знания аккумулируются и передаются с большим коэффициентом полезного действия, потому что они кристаллизуются в понятиях и законах, фиксируются в научной литературе. Их передача происходит с помощью вербальных средств – речи и языка;
  • Метод получения знаний в житейской психологии основан на наблюдении и размышлении;
  • К научным методам в психологии добавляется эксперимент, и исследователь уже не ждет стечения обстоятельств, а вызывает это явление сам, создавая для него соответствующие условия. Введение метода эксперимента позволило психологии оформиться в самостоятельную науку;
  • Преимущество научной психологии в том, что она располагает разнообразным, обширным, а порой уникальным фактическим материалом, что нельзя сказать о носителе житейской психологии.

Вывод

Таким образом, разработка специальных отраслей психологии является методом общей психологии, такого метода житейская психология не имеет, но тем не менее научная и житейская психология не являются антагонистами, сотрудничая, они дополняют друг друга.

Сравнительный анализ житейской и научной психологии в сжатом варианте показан в прилагаемой ниже таблице.

Возникновение психологической науки можно условно разделить на этапы:

Психология является полипредметной наукой, на разных этапах ее развития предмет понимался по-разному, что безусловно отразилось на современном состоянии науки.

    Донаучная/философская психология: Душа.

    Описательная психология: Духовная деятельность человека.

    Интроспективная психология: Сознание.

    Бихевиоризм: Поведение.

    Гещтельтпсихология: Целостные структуры сознания и психики.

    Психоанализ: Бессознательное.

    Гуманистическая психология: Личность.

    Когнитивная психология: Познавательные структуры и процессы.

9 Отечественная психология: Психика.

Психология как наука о душе. Первые представления о психике носили анимистический характер, наделявший каждый предмет душой. В одушевленности видели причину развития явлений и движения. Аристотель распространил понятие психического на все органические процессы, выделяя растительную, животную и разумную души. Позже сложились две противоположные точки зрения на психику материалистическая (Демокрита) и идеалистическая (Платона). Демокрит считал, что психика, как и вся природа, материальна. Душа состоит из атомов, только более тонких, чем атомы, составляющие физические тела. Познание мира происходит через органы чувств. По мнению Платона, душа не имеет ничего общего с материей и в отличие от последней идеальна. Познание мира это не взаимодействие психики с внешним миром, а воспоминание души о том, что она видела в идеальном мире до того, как попала в тело человека.

Психология как наука о сознании. В XVII в. были заложены методологические предпосылки научного понимания психики и сознания. Р. Декарт считал, что животные не обладают душой и их поведение является рефлексом на воздействия извне. По его мнению, человек обладает сознанием и в процессе мышления устанавливает наличие у себя внутренней жизни. Дж. Локк утверждал, что в разуме нет ничего, что не прошло бы через органы чувств. Он выдвинул принцип атомистического анализа сознания, согласно которому психические явления могут быть доведены до первичных, далее неразложимых элементов (ощущений) и на их основе сформированы через ассоциации более сложные образования.

В XVII в. английские ученые Т. Гоббс, Д. Гартли развили детерминистское представление об ассоциациях, лежащих в основе функционирования психики, а французские исследователи П. Гольбах и К. Гельвеции разработали чрезвычайно важную идею о социальном опосредовании психики человека. Ассоцианизм, гештальт.

Психология как наука о поведении. Большую роль в выделении психологии как самостоятельной отрасли знаний сыграли разработка метода условных рефлексов в физиологии и практика лечения психических заболеваний, а также проведение экспериментальных исследований психики. В начале XX в. основатель бихевиоризма американский психолог Д. Уотсон указал на несостоятельность декарто-локковской концепции сознания и заявил, что психология должна отказаться от изучения сознания и сосредоточить свое внимание только на том, что доступно наблюдению, т. е. на поведении человека. Бихевиоризи, необихевиоризм.

Психология как наука изучающая факты, закономерности и механизмы психики. Для этого этапа (современная психология) характерно многообразие подходов к сущности психики, превращение психологии в многоотраслевую, прикладную область знаний, обслуживающую интересы практической деятельности человека. Российская психологическая наука придерживается диалектико-материалистического взгляда на происхождение психики.

Пять основных отличий житейской и научной психологии.(Гиппенрейтер):

1. Конкретность – обобщенност ь. Обыденные психологические знания конкретны, т.е. приурочены к конкретным ситуациям, личностям, жизненным проблемам, условиям и задачам конкретной деятельности. Обыденные психологические знания характеризуются ограниченность задач, ситуаций и лиц, на которые они распространяются (манипуляция родителей). Научная психология оперирует обобщающими понятиями, в которых отражаются общие тенденции и наиболее существенные особенности психологических явлений, их значимые связи и соотношения. Научное психологическое описание надситуативно и отличается большей строгостью и экономность, позволяя увидеть за многообразием частных проявлений фундаментальные закономерности развития.

2. Интуитивный характер – логическая связность и обоснованность. Интуитивные по своему происхождению житейские знания рационально не обоснованы. Субъект может отчетливо не осознавать, что располагает ими и использовать их спонтанно, под влиянием случая. Научная психология систематизирует знания в форме логических непротиворечивых положений, концепций и теорий. Получение научного знания неразрывно связано с выдвижением корректно формулируемых гипотез и проверкой логически вытекающих из них следствий.

3. Способы передачи (трансляции) знаний. В сфере обыденного сознания ограниченная возможность передачи вытекает из конкретного и интуитивного характера самих знаний. Каждый человек сам приобретает их в своем опыте, передать который сложно. Эффективная трансляция научных знаний обеспечивается за счет их строгой формализации в понятиях и законах.

4. Методы получения знаний. Обыденное психологическое знание черпается из отрывочных наблюдений и несистематической рефлексии. Научная психология использует экспериментальный метод. Научные наблюдения организуются согласно строго определенным правилам.

5. Источники получения знаний . Научная психология располагает обширным, разнообразным и подчас уникальным фактическим материалом, который недоступен в полном объеме ни одному носителю житейской психологии. Можно также добавить, что в отличие от житейской научная психология представляет собой профессиональную деятельность особого научного сообщества, подчиняется его законам. И если обыденное психологическое знание фрагментарно и разрозненно, то психологическая наука стремится к единому парадигмальному основанию, т.е. пытается выработать универсальную систему норм и регулятивов психологического познания.

Общность отраслей (около 100) обеспечивается сохранением единого предмета научного исследования: все они изучают факты, закономерности и механизмы психики, только в различных условиях и видах деятельности, на разных уровнях и этапах развития, в различных социальных контекстах. Основания для классификации разделов и отраслей: 1. Цель научной деятельности – получение или применение знаний; по этому критерию различают фундаментальные (базовые) разделы и специальные (прикладные) отрасли. 2. Области применения получаемых знаний в социальной практике или конкретные системы деятельности человека, оптимизация которых достигается за счет прироста научных данных. 3. Этапы и уровни развития психики в филогенезе и онтогенезе. 4. Структура социально-психологических отношений человека и сообщества, индивидов и групп. 5. Междисциплинарные связи, взаимодействие со смежными науками. К фундаментальным разделам, как правило, относятся: общая психология, дифференциальная психология, психология развития, социальная психология, психология личности, психофизиология, а также история психологии, позволяющая раскрыть исторические закономерности формирования и развития психологических знаний, их постепенное оформление в самостоятельную науку. Теоретико-методологическое ядро современной психологии составляет общая психология – фундаментальная дисциплина, цель которой – найти ответы на принципиальные вопросы, встающие перед психологической наукой в целом; это совокупность теоретических и экспериментальных исследований, выявляющих самые общие законы и механизмы функционирования психики, определяющих теоретические принципы и методы психологического познания, основные понятия психологии и ее категориальный строй. Дифференциальная психология (термин введен В.Штерном в 1900г.) – базовый раздел научной психологии, изучающий психологические различия между индивидами и группами, а также психологические причины и следствия этих различий. Представители: Бине, Кеттелл, Лазурский, Юнг, Кречмер. Психология развития – базовый раздел, фокусированный на изучении проблем развития психики в филогенезе и онтогенезе. В круг научных проблем входят: проблемы периодизации психического развития, особенности протекания основных психических процессов на разных стадиях формирования человеческой личности, влияние биологических и социальных факторов, изменение соотношения биологического и социального в человеке в ходе его жизни, возникновение новообразований при переходе от одного возрастного периода к другому, возрастные кризисы развития и т.д. Социальная психология – раздел психологической науки, изучающий психологические закономерности и особенности поведения, взаимодействия и общения людей, обусловленные их включенностью в различные социальные группы. Предметом изучения также выступают характеристики самих групп. Представители: Лазарус, Вундт, МакДауголл. Психология личности – изучение психологических особенностей человека как носителя сознания и самосознания, субъекта деятельности и межличностных отношений, а также как индивидуальности, стремящейся к самореализации и саморазвитию. Психофизиология – область междисциплинарных исследований психики в единстве с ее нейрофизиологическим субстратом – ЦНС. Направления психофизиологии: сенсорная и органов чувств, организации движений, активности, памяти и обучения, речи, мотивации и эмоций, сна, стресса, функциональных состояний, мышления и др. Специальные (прикладные) отрасли психологии как бы надстраиваются над фундаментальными и развиваются путем разработки специально-научных проблем, их конкретизации в определенных областях исследований и социальной практики.

Житейская психология: особенности и сходство с научной психологией

Самостоятельной наукой психология выделилась в середине 19 века. До появления научных обоснований стрессов, нервных срывов, всплесков эмоций у народа была додуманная трактовка этих явлений. Они стали основной для начала серьезных исследований. Житейская и научная психология — взаимосвязанные отрасли одной науки.

Мудрость или субъективное понимание мира

Особенности житейской психологии заключаются в том, что наблюдения зависят от личного опыта, происшествий, происходящих вокруг личности. Человек субъективно понимает особенности мира, психологические закономерности. Еще одно название житейской психологии — мудрость.

Существует три источника развития этой отрасли психологии:

  1. Совместная деятельность с другими людьми.
  2. Общение с окружающими.
  3. Новые знакомства, отношения.

К основным проявлениям мудрости можно отнести сказки, верования, легенды, басни, пословицы, поговорки, традиции, обряды. Люди, которые получили большое количество жизненного опыта, часто делятся им в социальных сетях.

Чтобы показать свою жизнь через мудрость, субъект может применять разные инструменты:

Они помогают другим прочувствовать внутренний мир автора. Самыми яркими примерами опытных психологов являются личности, у которых работа сопряжена с постоянным общением.

Понимание мира через опыты и эксперименты

Эта отрасль психологии включает материалы, которые были получены в результате исследований, опытов. Источники направления:

  • практические эксперименты;
  • научные публикации;
  • личности, которые могут передать теоретический опыт (преподаватели).

Основной для начала новых исследований является житейская психология. Когда ученые замечают нечто незнакомое на практике, они начинают искать этому обоснование, объяснение.

Основные различия психологических отраслей

Любой начинающий психолог должен знать основные отличия этих отраслей. Многие опытные исследователи выделяют свой список отличий. Проанализировав их мнение, можно выделить несколько отличающихся пунктов:

  1. Способы получения новых данных. Для научного объяснения фактов специалисты применяют различные инструменты. Житейский опыт нарабатывается только собственным наблюдением.
  2. Объект изучения. Научное направление изучает психологические процессы в общем, житейское — исключительно для одного индивида.
  3. Варианты передачи информации. Для передачи мудростей, полученных на собственном опыте, применяется разговорный метод или путем творческого подхода. Для получения научных данных необходимо изучить соответствующие документы, учебники, статьи.
  4. Языковые особенности. Мудрости передаются простыми выражениями, словами. При описании официальных материалов, задокументированной информации употребляются определенные термины, понятия.
  5. Варианты объяснения событий. Житейское направление подразумевает отсутствие разъяснений по пунктам относительно отдельных ситуаций. Научных подход описывает то, какие чувства задействуются в разных процессах, какие гормоны играют роль, какие свойства психики участвуют.
  6. Научная психология обобщает данные, применяет их к отдельным индивидам или группе людей. Мудрости являются опытом одного человека.

Есть ли сходство между психологическими направлениями и в чем они заключаются?

Главное сходство направлений — возможность помочь людям во взаимодействии между собой. После объединения получается практическая часть психологической науки. Она проявляется несколькими моментами:

  • изучение взаимодействий между двумя людьми или двумя группами;
  • определение уникальных черт характера, вариантов поведения индивида;
  • исследование влияния индивида на общество и наоборот.

Эти два направления дополняют друг друга.

Субъективные и объективные наблюдения

Эти два понятия отлично характеризуют два психологических направления. Например, житейская информация относится только к одному человеку, ситуациям из его жизни. Если у него много опыта в общении с определенной группой индивидов (семья, друзья), то при выходе из этого круга, знания могут стать бесполезными.

Научное направление обобщает получаемые данные, выделяет отдельные основания, создает четкую схему для объяснения обществу.

Интуитивные ощущения и проверенные факты

Развитие мудрости строится на пережитых событиях, моментах, наблюдении за знакомыми. Если индивид видит, как кто-то другой поступает в той или иной ситуации, он может сделать соответствующие выводы, действовать дальше на подсознательном уровне. Однако объяснить другим, как он действует в подобных ситуациях довольно трудно.

Научная информация описывается просто, сухо, без воды. Данные понятны любому, есть дословная расшифровка сложных терминов. Информация затрагивает только ту тему, на которую понадобился ответ.

Надуманные и продуманные факты

Человеческая мудрость часто лишена доказательного основания. Поэтому культурный аспект у научных знаний выше.

Методы получения информации

Существует суждения, которые звучат убедительно, но ставятся скептиками под сомнение. Окружающих привлекает яркость, убедительность, новизна выражений. Они не обращают внимания на опровергающие факты, которые предоставляют опытные исследователи.

Среди научных понятий больше обоснованной информации, чем среди житейских знаний. Распространенные домыслы:

  1. Проклятие, наложенное на род снимается вымаливанием прощения у мертвого.
  2. После потери близкого родственник обязательно получит сильную психологическую травму.
  3. Детские психотравмы могут мешать вести нормальную деятельность, развиваться.
  4. Не имея материнской любви, полноценная личность не будет сформирована.

Безответственность и ответственность в направлениях

Житейская психология наиболее часто проявляется в безответственности, агрессивности. Самыми яркими проявлениями подобных верований являются следующие утверждения:

  1. Болезни возникают из-за нервов.
  2. Все думают только о себе.
  3. Нет смысла посещать тренинги — они бесполезны.
  4. Понедельник — день тяжелый.
  5. Как Новый Год встретишь, так год и проведешь.
  6. Утро добрым не бывает.

Психологи, изучающие жизненные ситуации, не исключают правдивость таких суждений. Они принимают моменты из жизни, стараются дать людям больше знаний для повышения культурного уровня.

Житейская и научная психология — два направления, дополняющие друг друга. Люди получают жизненный опыт из происшествий, закрепляют его прочтением книг, статей, публикаций, документов. Исследователи постоянно собирают новую информацию, для ее обобщения, систематизации, донесения до масс.

Источник: https://mystroimmir.ru/psihologiya/zhitejskaya-i-nauchnaya.html

Житейская и научная психология: две стороны одной медали

Житейские знания и весь накопленный опыт являются результатами стихийных наблюдений, тогда как научные построены на выводах профессионалов, сделанных ими во время организованных экспериментов.

Реальное соотношение житейской и научной психологии

Противопоставление житейской и научной психологии в получении психологических знаний открыто демонстрирует основные различия между дисциплинами. В житейской психологии это было связано с размышлениями над конкретными событиями. Выводы можно было сделать довольно простые, так как найти причину происходящего казалось не так уж и сложно. Они нашли отражение в народных пословицах. Например: «Не зная броду, не лезь в воду», «Чужая душа — потемки» или «Умный не говорит все, что знает, а глупый не все знает, что говорит».

Житейская психология ограничивалась объяснениями отдельных фрагментов бытия, поэтому в психологических знаниях людей отсутствовала системность.

На их мировоззрение оказывало существенное влияние отсутствие целесообразных способов изучения окружающей действительности.

Но даже, несмотря на топоцентрическое содержание знаний, привязанных к месту, где обитало человеческое сообщество — род или племя, они могли быть весьма актуальными и значительными.

Их зарождение, по мнению современных психологов, было обусловлено следующими проявлениями психики:

  • эмоциональными состояниями — аффектом, страхом, фрустрацией;
  • сновидениями;
  • чертами характера — трудолюбием, самостоятельностью, правдивостью или жадностью, эгоизмом.

Идея души, возникшая еще у первобытных людей, до сих пор актуальна и жива в общественном сознании. Это первая научная гипотеза и огромное достижение мысли.

Житейская и научная психология: сравнение характеристик

Среди них, например, такие:

 
Процессы
 
Житейская психология
 
Научная психология
 
Получение знаний
 
Приобретение опыта отдельным индивидом в конкретной ситуации, в результате метода практических проб, носит интуитивный характер
 
Абстрагированный опыт, понятийно оформленный, полученный с помощью систематизированных, целенаправленных, инструментально-оснащенных методов получают различные научные сообщества и объединения психологов
 
Пути сохранения знаний
 
Эмпиричные и безразличные к логической составляющей. Длительное время сохранялись и передавались в устной форме, в виде пословиц и поговорок. А также в личном опыте субъекта и
в произведениях художественной литературы
 
Систематизированные знания, в виде гипотез, теорий и аксиом целенаправленно углубляются и аккумулируются. Сохраняются в письменных трудах, созданных в результате исследований.
 
Воспроизведение знаний и способы их передачи
 
Являются легкодоступными, но в большинстве случаев зависят от личного опыта. Передаются устным путем, во время общения и от поколения к поколению
 
Условия получения знаний всегда заранее определены. Знания систематизированы и в них легко ориентироваться. Служат базой при проведении новых практических исследований и теоретических разработок
 
Разница в подаче материала
 
Обычная разговорная речь
 
Специфический научный язык, точно описывающий происходящее, с обилием иностранных терминов

В житейской психологии осуществляется переход от наблюдения и объяснений конкретных поступков к обобщенному пониманию поведения и мыслей человека. Для научной психологии характерен рациональный подход, использование абстрактно-научных категорий, высокий интеллектуализм.

Житейскую и научную психологии нельзя противопоставлять друг другу.

Современные психологи черпают свои идеи из житейской психологии, признанной начальным этапом изучения психологических явлений и процессов, а также рационального познания мира.

Видео-лекция о житейской и научной психологии

Источник: https://mind-control.ru/zhiteyskaya-i-nauchnaya-psikhologiya/

Психология научная и житейская: в чем разница?

Осознаем мы это или нет, с психическими явлениями мы сталкиваемся каждый день: наблюдаем перепады собственного настроения, видим, как по мере взросления меняется характер наших детей, понимаем, когда не в духе руководитель.

Казалось бы, специальные знания нам для этого не нужны. Более того: житейская психология — сфера, безусловно, более древняя. Еще до появления психологии как науки знания закреплялись в виде архетипов, фиксировались в пословицах и поговорках.

У психологии как у науки и житейской практики общая цель: научиться понимать психические явления и управлять ими. Так в чем же разница между ними?

Пять отличий сформулировала российский психолог Юлия Борисовна Гиппенрейтер.

Многочисленные телевизионные передачи («Давай поженимся», «Пусть говорят», «Мужское и женское», «Про любовь») строятся по одному и тому же сценарию. Обсуждаются детали проблемы, эксперты и зрители сопереживают герою, высказывают мнения и советы.

Но решаются ли таким образом психологические проблемы? Нет. Чаще всего в результате обсуждения возникает ощущение совпадения с жизненным опытом приглашенных экспертов. Зритель переживает эмоцию, но свою проблему не решает. То же самое происходит, если в роли «психолога» выступает подруга или соседка.

Ситуация

Молодая мать жалуется своей ровеснице, соседке по дому, на своего четырехлетнего сына: тот совсем перестал слушаться, разбрасывает и ломает игрушки.

Житейская психология

«Ты этого так не оставляй, — дает соседка универсальный совет. — Скажи мужу, чтобы был с ним построже! Наш теперь как шелковый стал — так отца боится».

Научная психология

Профессиональный психолог давать советы не будет. Он прежде всего постарается выяснить, что послужило причиной такого поведения ребенка.

Может быть, сцены агрессии, которые тот увидел по телевизору? (Научная основа такого предположения — теория социального научения Альберта Бандуры.) Или же отсутствие должного внимания со стороны родителей? (Психоаналитическая теория Зигмунда Фрейда.

) А может, раздражительность матери или отца по выходным? («Воскресный невроз» или проявление экзистенциального кризиса из-за отсутствия смысла в жизни по Виктору Франклу.)

Выяснив причину, психолог будет работать именно с ней, адекватно подобрав метод коррекции.

В повседневной жизни мы вынуждены ограничиваться наблюдениями и размышлениями: «Почему это произошло со мной?» Научный путь состоит в схеме «эксперимент — теория — практика» и опирается на научные методы: анализ и синтез, эксперимент, проективные методики.

Ситуация

Молодой амбициозный руководитель неожиданно столкнулся с тем, что не может выдержать взгляда подчиненного, который вдвое старше его и пользуется особым авторитетом среди коллег. Проблему свою он, возможно, сформулирует так: «Что делать, чтобы не краснеть на совещании и не опускать глаза, как школьник?»

Житейская психология

Бытовой ответ может быть таким: «Смотреть не прямо в глаза, а чуть выше, на область лба». Даже если молодой человек опробует этот метод и временно решит проблему, такая «победа» будет мнимой.

Научная психология

Психолог будет решать более глубокую проблему, а не устранять ее «симптомы». В социальной психологии известен ряд экспериментов, описывающих поведение неформальных лидеров в организации: таким, вероятно, и стал подчиненный.

Так, эксперименты Элтона Мэйо выявили, что для деятельности группы важно неформальное лидерство. И задача руководителя не в том, чтобы уметь подавлять при общении, а в том, чтобы знать ресурсы своей команды и направлять их максимально эффективно на достижение организационных целей. Именно к этому и нужно стремиться.

Способность к неосознанной обработке информации позволяет даже годовалому ребенку прекрасно понимать, с кем из взрослых он может капризничать, с кем нет, однако такие данные не подкрепляются ни логическими рассуждениями, ни доказательствами. Это интуиция. Конечно, у некоторых исследователей прекрасно развита интуиция, но свои догадки они всегда подкрепляют результатами экспериментов.

Ситуация

История с сыном-девятиклассником доводит мать до отчаяния: «В школе на него жалуются: учится хорошо, но на уроках смешит одноклассников, срывает занятия. Дома он тихий, внимательный.

Я его хорошо чувствую — ну не может он так себя вести! Не знаю, кому верить: себе, сыну или учителям? Муж советует написать жалобу в департамент образования, пусть они разберутся.

Но что-то меня останавливает от такого шага…»

  • Житейская психология
  • Интуитивные «чувствую» и «что-то» совершенно правильно не дают женщине сделать неверный шаг, однако ответа на свой вопрос при помощи интуиции она не получает.
  • Научная психология

Каково научное объяснение этой ситуации? В социальной психологии давно изучена и описана зависимость поведения от присутствия других людей.

Американский психолог Норман Триплетт еще в конце XIX века обратил внимание на то, что велосипедисты ехали быстрее, когда вокруг было много людей, и медленнее, когда в парке было безлюдно.

Так был открыт эффект, позднее получивший название социальной фасилитации.

Именно он стоит за действиями подростка, а подкрепляет его социальный мотив «занять определенный статус в референтной (эталонной, значимой) группе сверстников»: не удается через отметки, попробуем через шутки.

Передается ли житейский опыт от старшего поколения к младшему? Как бы нам ни хотелось верить в это, нет. В 30 лет мы сокрушаемся: «Надо было слушать маму», но в 15 твердо уверены, что «ничего она не понимает».

Накопление и передача научных знаний возможны благодаря тому, что эти знания формулируются и фиксируются в понятиях, определениях и законах. Основным способом передачи таких знаний становится научная литература.

Ситуация

Вопрос на одном из форумов: «Посоветуйте, что почитать, чтобы лучше разбираться в людях, находить подход к любому».

Житейская психология

В ответ посетители форума активно рекомендуют разную литературу: от Евангелия до Кастанеды. Форум занимает несколько страниц, на одной из них пользователь предлагает почитать учебник по психологии. Реакция остальных участников — сугубо негативная: «туман», «сложная терминология, абсолютно бесполезная для обывателя».

Научная психология

С точки зрения науки бурный протест против учебников психологии вызван именно стремлением сохранить свою «Я-концепцию» (по Роберту Бернсу): она запускает механизмы психологической защиты, если новый опыт не вписывается в существующие представления о себе, и помогает личности интерпретировать травмирующий опыт либо отрицать его.

Во всем своем объеме такой материал недоступен ни одному носителю житейской психологии, какую бы насыщенную жизнь он ни вел и с каким количеством людей ни общался.

Ситуация

Молодой специалист впервые в жизни назначен на руководящую должность. Ему предстоит выстроить отношения в команде, утвердив лидерскую позицию, но он не знает, на что опереться.

  1. Житейская психология
  2. Непрофессиональный сценарий решения противоречий в рабочем коллективе предполагает ситуативную рекомендацию, такую как: «Если хочешь сделать хорошо, сделай сам» или «Пропиши все в должностных инструкциях».
  3. Научная психология

Психолог, консультируя клиента по проблеме лидерства в организации, будет опираться на теории трансформационного лидерства Джеймса Бернса, типов лидерства Фреда Фидлера, человеческих ресурсов Дугласа Макгрегора и другие. Каждая из них опирается на обширный эмпирический материал.

***

Не стоит рассматривать научную и житейскую психологию как противоборствующие стороны: они дополняют друг друга.

Практика общения и жизненный опыт служат материалом для научного осмысления психических явлений и наоборот.

Время отвлеченных идей прошло: сегодня главная задача тех, кто занимается проблемами человеческой психики, не произвести на свет еще одну гениальную идею, а сделать так, чтобы «она работала».

Наталья Курдюкова — руководитель магистерской программы «Лидерство в управлении гражданскими и общественными инициативами» Московского института психоанализа, бизнес-тренер, коуч-консультант.

Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/psihologiya-nauchnaya-i-jiteyskaya-v-chem-raznitsa/

Научная и житейская психология

В основе любой науки присутствует некоторый житейский, эмпирический опыт людей, потому что каждый человек имеет свой запас жизненных психологических знаний. Есть и свои выдающиеся житейские психологи – великие писатели, священнослужители, к ним также можно отнести врачей, педагогов, т.е.

представителей тех профессий, которые постоянно общаются с людьми. Определенными психологическими знаниями располагают и обычные люди, судя по тому, что каждый человек в какой-то мере в состоянии понять другого, оказать влияние на его поведение, учесть индивидуальные особенности и оказать помощь.

Житейская или донаучная психология

Если говорить о психологии как форме обыденного знания, то она появилась вместе с человеческим обществом.

Мировосприятие в житейской или донаучной психологии вырастало из повседневной практики и жизненного опыта первобытного человека.

Взаимодействуя друг с другом, люди учились различать психические качества, скрытые в поведении. За совершаемыми поступками угадывались мотивы и характеры людей.

Ничего непонятно?

Попробуй обратиться за помощью к преподавателям

Психологические знания возникали в процессе осмысления конкретных ситуаций.

Содержание этих знаний ограничивалось выводами, которые можно было сделать, анализируя простые события, а причины, лежащие в их основе, легко прослеживались.

Все сделанные выводы люди фиксировали в пословицах и поговорках, например, «повторенье – мать ученья», «семь раз отмерь – один раз отрежь», «не зная броду – не лезь в воду» и др.

Безусловно то, что донаучная психология не могла подняться до целостной оценки бытия и ограничивалась только символическим объяснением отдельных его фрагментов.

Психологические знания первобытных людей соответствовали несистемному, фрагментарному мировоззрению, которое возникло и существовало в условиях неразвитости рациональных способов освоения действительности. Его называют топоцентрическим, т.к.

содержание было ограничено знаниями только того места, где обитал род или племя. И тем не менее, охватывая все сферы жизни первобытного человека, это знание могло быть достаточно обширным.

Современные психологи считают, что зарождение этих знаний вызывалось такими очевидными проявлениями психики человека, как:

  • Сновидения;
  • Такие психические состояния, как радость, страх, грусть и др.;
  • Психические качества – доброжелательность, враждебность, хитрость, все они проявляются в общении людей.

Явления, которые наблюдали древние люди и, делая попытки их объяснить, приводили к выводу, что душа может выходить из тела человека. В момент смерти она покидает тело навсегда. Так в Индии появилось самое древнее и широко распространенное учение о переселении души из одного тела в другое.

Совсем не значит, что обыденные формы психологического знания, несмотря на свою простоту, оказывались ложными. Часть этих представлений сохранила свое значение до настоящего времени и вошла в сокровищницу современной психологической науки:

  • Все психологическое существует внутри человека;
  • Душа остается жить вечно и не умирает вместе с человеком.

Бессмертие души сегодня представляется иначе по сравнению с древними египтянами, которые считали, что душа умершего человека превращается в птицу и живет на его могиле.

Вечность, бессмертие души, по представлениям современного человека, связана с добрыми делами, совершаемыми им в течение жизни. Еще Серафим Саровский (1754-1833) утверждал, что если спасешься сам, то вокруг тебя смогут спастись тысячи.

Идея, появившаяся у первобытного человека о вечности души, таким образом, продолжает жить в общественном сознании и сегодня, пусть несколько в иной форме.

Психология должна была начаться с идеи души, считал отечественный психолог Л.С. Выготский. Эта идея стала первой научной гипотезой древнего человека и огромным завоеванием мысли.

Отличия житейской и научной психологии

Наличие житейской психологии вызывает вопрос о её взаимоотношениях с научной психологией. Кроме академического интереса этот вопрос имеет еще и практический смысл.

Жизнь человека пронизана психологическими связями и отношениями, поэтому если существует житейская психология в каких-то специфических формах, то люди являются её носителями.

А если это так, то вполне возможно допустить, что, усваивая психологические уроки обыденной жизни, люди становятся или не становятся психологами.

Можно назвать целый ряд отличий житейских психологических знаний от психологии научной:

  • Знания житейской психологии конкретны, приурочены к конкретной ситуации, конкретным людям. Например, ребенок в семье, решая конкретные прагматические задачи, точно знает, как надо себя вести с тем или иным родителем, чтобы добиться желаемой цели.
  • Научная психология стремится к обобщениям, как и всякая наука.
    Для достижения результата используются научные понятия, и их отработка как важнейшая функция науки. У научных психологических понятий есть одна особенность, которая заключается в частом совпадении с житейскими понятиями, т.е. выражается теми же словами, но внутреннее содержание все-таки различно;
  • Житейские психологические знания носят интуитивный характер,
    что зависит от способа их получения. Результат достигается в основном путем практических проб. У детей хорошо развита психологическая интуиция, приобретаемая испытаниями, которым они подвергают взрослых людей ежедневно и ежечасно. В результате получается, что дети прекрасно знают из кого можно «вить веревки». Подобным путем могут идти педагоги и тренеры, находя эффективные способы воспитания и обучения;
  • Научные психологические знания отличаются своей рациональностью
    и осознанностью. Научный путь заключается в выдвижении словесно формулируемых гипотез и проверке вытекающих из них следствий;
  • Способы и возможности передачи знаний. Такая возможность ограничена в сфере практической психологии, что вытекает их конкретного и интуитивного характера житейского психологического опыта. Житейский опыт старшего поколения передается младшему поколению в незначительной степени и с большим трудом, поэтому проблема «отцы и дети», будет вечной. Каждое новое поколение для приобретения этого опыта вынуждено самостоятельно «набивать шишки»;
  • Научные психологические знания аккумулируются и передаются с большим коэффициентом полезного действия,
    потому что они кристаллизуются в понятиях и законах, фиксируются в научной литературе. Их передача происходит с помощью вербальных средств – речи и языка;
  • Метод получения знаний в житейской психологии основан на наблюдении и размышлении;
  • К научным методам в психологии добавляется эксперимент, и исследователь уже не ждет стечения обстоятельств, а вызывает это явление сам, создавая для него соответствующие условия. Введение метода эксперимента позволило психологии оформиться в самостоятельную науку;
  • Преимущество научной психологии в том, что она располагает
    разнообразным, обширным, а порой уникальным фактическим материалом, что нельзя сказать о носителе житейской психологии.

Вывод

Таким образом, разработка специальных отраслей психологии является методом общей психологии, такого метода житейская психология не имеет, но тем не менее научная и житейская психология не являются антагонистами, сотрудничая, они дополняют друг друга.

Сравнительный анализ житейской и научной психологии в сжатом варианте показан в прилагаемой ниже таблице.

Источник: https://spravochnick.ru/psihologiya/sistema_psihologicheskih_nauk/nauchnaya_i_zhiteyskaya_psihologiya/

Житейская и научная психология — Психологос

Житейский опыт, житейская психология — база для психологии научной. Научная психология опирается на житейский психологический опыт, извлекает из него свои задачи и на последнем этапе житейским опытом проверяется.

Основное различие житейской и научной психологии — в качестве и характере знания.

Житейские знания и опыт обычно более конкретны, носят интуитивный характер и чаще невысокого культурного уровня: основаны на стихийных наблюдениях, случайных размышлениях, часто негативны и безответственны, сильно подвержены моде, настроениям, страхам и слухам, во многом иррациональны.

Научные психологические знания — продуманы, обобщены, рациональны, обоснованы профессиональным наблюдением и организованным экспериментом.

Конкретность — обобщенность

Житейские психологические знания конкретны; они приурочены к конкретным ситуациям, конкретным людям, конкретным задачам.

Официанты и водители такси, как правило, хорошие житейские психологи, но, как правило, только в рамках своей профессии.

Дети — профессора психологии, с мамой он один, с отцом — другой, с бабушкой — совсем третий: в каждом конкретном случае ребенок хорошо знает, как надо себя вести, чтобы добиться желаемой цели. Но за рамками своей семьи дети, как правило, наивны и беспомощны. Их знания так далеко не распространяются.

Научная же психология, как и всякая наука, стремится к обобщениям. Она ставит себе такие задачи и к этим задачам, пусть постепенно, но движется.

Интуитивность — продуманность

​​​​​​​Житейские психологические знания носят интуитивный характер. Как правило, они приобретаются путем практических проб и прилаживаний, а такой путь не требует рационального осмысления.

Например, дети приобретают свой опыт в ходе ежедневных и даже ежечасных испытаний, которым они подвергают взрослых. Опыт богатейший, он есть у каждого, но словесно его изложить может мало кто.

Научные психологические знания — продуманы, рациональны, вполне осознанны.

Культурный уровень

Культурный уровень научного знания и научных понятий, как правило, более высок. Житейские психологические знания основаны на стихийных наблюдениях, случайных размышлениях, часто негативны и безответственны, сильно подвержены моде, настроениям, страхам и слухам, во многом иррациональны и нередко ничем не отличаются от суеверий.

Основания, откуда взяли?

Любители желтой прессы редко задаются вопросом, на чем основаны те или иные суждения. Например,

  • В рекламе используется «эффект 25 кадра»↑
  • Контролировать свои эмоции вредно↑
  • «All you need is love!» и так далее —

Подобные суждения подаются уверенно и якобы убедительно. Яркость и новизна суждения, близость к привычным точкам зрения чаще оказываются более важными обстоятельствами, нежели подтверждающие или опровергающие суждения факты.

Подвержены ли моде, слухам, страхам и настроениям научные знания? В области точных наук — в малой степени, в области психологии — к сожалению, да.

Неофициальный запрет на слово «формирование», сложившийся в психологии в последние десятилетия, едва ли имеет под собой какие-либо объективные, научные основания.

Тем не менее и в области психологии научные суждения более обоснованы, чем житейские понятия, и с развитием психологической культуры постепенно все более приближаются к высоким стандартам науки.

Распространенные в психологическом сообществе убеждения, не имеющие серьезной доказательной базы:

  • Родовое проклятие можно снять, искренне попросив прощение у умершего.
  • Без материнской любви не может сформироваться полноценная личность.
  • Потеря близкого человека — это тяжелая психотравма.
  • Последствия детских психотравм дают о себе знать в течение всей последующей жизни↑
  • Поведенческая терапия менее эффективна, чем терапия глубинная↑.

Негатив и безответственность — определенность, ответственность

Учитывая, что культурный уровень населения невысок и находится скорее на уровне человека-ребенка, основные черты верований житейской психологии — негативизм и безответственность. Типовые образцы негативных и безответственных верований житейской психологии:

  • Как Новый год проведешь, так год и сложится!
  • Понедельник — день тяжелый.
  • Утро добрым не бывает↑.
  • Каждый думает только о себе↑.
  • Тренинги никому не помогают↑.
  • Все болезни — от нервов.

Психологи, работающие в научно-ориентированной традиции, стремятся быть более определенными и ответственными в своих формулировках.

Методы проверки

Житейские знания проверяются личным опытом, научно обоснованы профессиональным наблюдением и организованным экспериментом.

Суть экспериментального метода состоит в том, что исследователь не ждет стечения обстоятельств, в результате которого возникает интересующее его явление, а вызывает это явление сам, создавая соответствующие условия. Затем он целенаправленно варьирует эти условия, чтобы выявить закономерности, которым данное явление подчиняется.

Научные знания осознанно систематизируются и аккумулируются.

Научная психология располагает обширным, разнообразным и подчас уникальным фактическим материалом, недоступным во всем своем объеме ни одному носителю житейской психологии.

Материал этот накапливается и осмысливается, в том числе в специальных отраслях психологической науки, таких, как возрастная психология, педагогическая психология, пато- и нейропсихология, психология труда и инженерная психология, социальная психология, зоопсихология и др.

В этих областях, имея дело с различными стадиями и уровнями психического развития животных и человека, с дефектами и болезнями психики, с необычными условиями труда — условиями стресса, информационных перегрузок или, наоборот, монотонии и информационного голода и т. п.

, — психолог не только расширяет круг своих исследовательских задач, но и сталкивается с новыми неожиданными явлениями. Общая психология развивается через разработку специальных отраслей психологии, и именно это является основным Методом (методом с большой буквы) общей психологии. Житейская психология такого метода лишена.

Позиция научного психолога в отношении житейской психологии

Какова же должна быть позиция научного психолога по отношению к носителям житейской психологии? Развитие науки напоминает движение по сложному лабиринту со многими тупиковыми ходами. Чтобы выбрать правильный путь, нужно иметь, как часто говорят, хорошую интуицию, а она возникает только при тесном контакте с жизнью.

Нужно чутко откликаться на запросы, идущие от жизни, и стремиться к тому, чтобы научные разработки входили в жизнь, повышали психологическую культуру людей, формировали более здоровую и позитивную житейскую психологию.

Научный психолог должен быть одновременно хорошим житейским психологом, а если быть точнее — психологом практическим.

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/zhiteyskaya-i-nauchnaya-psihologiya

Житейская и научная психология: примеры, сходства и различия, взаимосвязь

Психология выделилась как самостоятельная наука в середине XIX века. Но возникает вполне логичный вопрос: разве до этого не существовало психологических феноменов типа стресса и неврозов, разве люди не общались и не конфликтовали, разве не было личных проблем. Были. Но носило это характер народной мудрости, наблюдений. До научной психологии была житейская.

Что такое житейская психология

Житейская психология – факты, полученные путем личных наблюдений. Это субъективное понимание психологических закономерностей и особенностей мира. По-другому житейскую психологию называют мудростью.

Источники житейской психологии:

  • повседневное общение и взаимодействие;
  • совместная деятельность;
  • люди, которые встречаются на жизненном пути.

Примеры житейское психологии: обряды, традиции, народные сказки, поговорки, пословицы, легенды, поверья и другое народное творчество.

Многие паблики в соцсети ВКонтакте или сайты в интернете – результат житейской психологии. То есть это чей-то личный опыт, бытовые наблюдения, история жизни или успеха конкретно этого человека.

Сейчас модно разбираться в психологии, говорить о самосовершенствовании.

Житейская психология имеет арсенал инструментов. Например, искусство. Через картины, музыку, книги мы узнаем внутренний мир других людей. У каждого зрителя формируется свое субъективное представление об авторе и его жизни. Никаких терминов и теорий – только житейская психология и личное восприятие. Но главный метод житейской психологии – «проб и ошибок».

Житейская психология – личный опыт и способы жизни, подошедшие одному человеку. Это как раз тот случай, когда мы говорим «я делаю так-то, но не факт, что тебе это подойдет».

Благодаря житейской психологии человек знает, как общаться с собственными родителями, друзьями, сестрами и братьями. Однако без определенных научных знаний человеку неизвестно, как вести себя с новым знакомым. Так, например, дети, привыкшие с помощью слез манипулировать родителями, оказываются в растерянности, когда этот прием не работает на другом взрослом.

Хорошие житейские психологи – водители, охранники, бармены. Они ежедневно общаются с большим количеством людей, выслушивают их проблемы и делают соответствующие выводы.

Что такое научная психология

Научная психология – материал, полученный методом экспериментов и исследований. Психология в научных терминах и теориях.

Источники научной психологии:

  • книги, научные статьи и другие публикации;
  • эксперименты;
  • учителя и наставники, передающие теоретический опыт (обучение в университете по направлению психологии).

Основа научной психологии – житейская психология. Только заметив что-то на практике, ученые решают найти научное объяснение и определить масштабность процесса.

Научная психология дает общие рекомендации по взаимодействию. Например, известно, что все люди заражаются эмоциями группы; мозг каждого человека реагирует повышением настроения на вынужденную улыбку. А яркие цвета возбуждают психику каждого индивида, холодные оттенки нагоняют тоску и т. д. Значит, можно смело использовать эти приемы в быту.

Различия житейской и научной психологии

Анализом сходства и отличий двух видов психологии занимается научный тип. Но среди исследований нельзя найти единый список отличий. Однако можно выделить общие пункты:

  1. Объект изучения. Научная психология изучает психически процессы, житейская – конкретного человека или условия. Например, житейская психология говорит, что все люди разные, а научная психология это же объясняет особенностями психической системы (темперамент).
  2. Обобщение. Житейская психология описывает конкретных людей и конкретные условия. Нередко это носит абстрактный и образный характер или представлено стереотипом. Научная психология обобщает, классифицирует, систематизирует.
  3. Способ получения знаний. Житейская психология пользуется только неорганизованным наблюдением и самонаблюдением. Научная психология использует массу инструментов: специально организованное наблюдение, эксперимент, тесты, опросы, диагностики и другое.
  4. Способ передачи знаний. Житейская психология передается в основном устно, например, от бабушек к внукам. Или через народное творчество. Научная психология передается с помощью специальной литературы, учебников, университетов.
  5. Факты, аргументы, осознание. Житейская психология не дает объяснений по пунктам. Человек просто говорит, что он резко что-то осознал или просто знает, что это работает. Научная психология объяснит, почему это работает: какие гормоны включаются, какие доли мозга задействованы, какое свойство психики используется.
  6. Язык. Научная психология оперирует терминами и понятиями. Житейская психология объясняет что-то «своими словами», по-простому.

Сходство научной и житейской психологии

Сходство научной и житейской психологии в том, что они помогают людям понимать друг друга. Результат объединения двух направлений психологии – практическая психология.

Как выглядит объединение научной и житейской психологии:

  • Изучение влияния группы на человека и личности на группу (психология управления и лидерства).
  • Определение особенностей взаимодействия двух групп или двух людей.
  • Изучение уникальности человека, особенностей поведения (психология личности).

Практическая психология начинается с житейского наблюдения, а заканчивается научным изучением. И третьим этапом, наоборот, выдвинутая теоретическая гипотеза проверяется на частных случаях в быту, отмечается широта ее применения.

Житейская и научная психология важны друг для друга. Это взаимно дополняемые виды. Житейская психология – личный опыт каждого. Научная психология – обобщенный опыт всего социума. Но разве можно делать общие выводы о закономерностях общества, не зная психику каждого отдельного индивида.

И так же нельзя понять систематические знания, не прочувствовав их лично на практике. Разве может учитель следовать только написанному в учебнике материалу, игнорируя условия среды и особенности именно тех детей, с которыми он взаимодействует.

Так что, по сути, речь идет о теоретической и практической психологии.

Источник: https://psychologist.tips/3262-zhitejskaya-i-nauchnaya-psihologiya-primery-shodstva-i-razlichiya-vzaimosvyaz.html

Различия житейской и научной психологии

Существование житейской психологии ставит вопрос о ее взаимоотношениях с научной психологией. Этот вопрос, помимо академического интереса, имеет и практический смысл.

Если объективно наша жизнь пронизана психологическими связями и отношениями, если существует в специфических формах житейская психология, а мы являемся ее живыми носителями, то вполне возможно допустить, что психологами мы становимся (или не становимся), усваивая психологические уроки обыденной жизни. Ведь называем же мы психологом человека, который владеет искусством понимать другого человека, способного оказывать на других психологическое воздействие, хотя хорошо знаем — психологического образования он не имеет. Нередко знатоки человеческой природы вовсе не знакомы ни с теоретическими основами, ни с практическими методами психологии.

См.: Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. М., 1988; Петухов В.В., Сталин В.В. Психология. М., 1989; Роговин М.С. Введение в психологию. М., 1969.

Особый смысл вопрос о взаимоотношениях житейской и научной психологии приобретает в антроповедческих профессиях. Тот или иной уровень психологической культуры педагога, врача, управленца сказывается на физическом и психическом здоровье, продуктивности деятельности многих людей.

В педагогической литературе постоянно отмечается, что талантливый педагог отличается от своих коллег, в первую очередь, психологической компетентностью.

Так можно ли стать талантливым педагогом, мастером педагогической деятельности, уповая на свои житейские психологические знания? Ответить на этот вопрос можно лишь зафиксировав различия между житейской и научной психологией. В психологических работах выделяют целый ряд различий, укажем основные из них.

Существуют различия в объекте житейской и научной психологии, т.е. различия в том, кто и что становится источником психологических знаний.

Объектом житейской психологии всегда выступают конкретные люди, с которыми мы непосредственно соприкасаемся. Индивидуальный психологический опыт в основном и составлен из опыта общения и взаимоотношений с ближайшим окружением.

Объект научной психологии исторически изменялся и включал в себя многообразные проявления человеческой психики.

Отсюда следует и другое различие житейской и научной психологии — различие в уровне обобщенности знаний. Знания житейской психологии приурочены к конкретным ситуациям и к конкретным людям, а потому мало обобщены и ситуативны.

Зачастую они выражаются образно, метафорически. Знания научной психологии отличаются обобщенностью, фиксируют факты и закономерности поведения, общения, взаимодействия людей, их внутренней жизни. Как правило, они выражены в понятиях.

Понятие указывает на существенные и постоянные свойства человеческой психологии.

Житейские и научные психологические знания различаются также и в способах их получения. Житейские знания о психологии человека приобретаются путем непосредственного наблюдения за другими людьми и самонаблюдения.

Научная психология для получения новых знаний и их логического структурирования использует целый арсенал методов: целенаправленное наблюдение, эксперимент, тесты, интерпретацию текстов, методы практической психологии и т.д.

Многообразие методов получения знаний научной психологии приводит к еще одному существенному ее отличию от житейской психологии — к наличию обширного, разнообразного материала, отражающего психологические аспекты многогранной жизнедеятельности человека.

Этот материал обобщен, систематизирован, представлен в логически непротиворечивых конструкциях, понятиях, теориях. Психологической науке свойственна осознанная тенденция к расчлененному описанию психологической реальности.

Знания житейской психологии несистематизированы, фрагментарны, зачастую противоречат друг другу.

Существенно различны пути и способы передачи знаний житейской и научной психологии. Возможности трансляции обыденных психологических знаний от одного человека к другому, от старших к младшим весьма ограничены. Здесь как нельзя лучше применимо правило: каждый учится на своем собственном опыте и на своих ошибках.

С одной стороны, существуют трудности вербализации индивидуального психологического опыта, выражения субъективных переживаний в языке для их передачи, а с другой — присутствует определенного рода недоверие к истинности сообщаемых сведений.

Сказанное легко иллюстрируется извечной проблемой отцов и детей, старших и младших, когда подрастающее поколение не признает общезначимости ценностей, норм взаимоотношений, накопленного опыта старшего поколения.

Научно-психологические знания выверены и упорядочены в научных теориях, описаны в научных трудах. Существуют социально отработанные и закрепленные способы и формы пополнения и сохранения, воспроизводства и передачи научно-психологических знаний: исследовательские институты, учебные заведения, научная литература и др.

Сопоставление возможностей житейской и научной психологии показывает существенные преимущества последней для человековедческих профессий.

Для продуктивного взаи- модействия с другими нужны фундаментальные психологические знания, которые обобщали бы соответствующий опыт всего человеческого сообщества, а не только личный опыт встреч с другими и с самим собой. Вместе с тем недопустимо пренебрежительное отношение к житейской психологии.

Обобщенный и научно выраженный опыт совместной жизнедеятельности людей получает свою значимость, когда он «пропущен» через внутренний опыт, когда он превратился в личное достояние.

Понимание другого возможно, если человек способен вообразить себя другим, пережить его состояние как свое. Не случайно говорят, что хорошие родители и педагоги те, кто помнят свое детство и свои детские переживания, и потому способны представить себя в ребенке.

Продуктивная педагогическая деятельность необходимо основывается на, научной психологии, но педагог, помимо этого, должен быть хорошим житейским психологом, следующим своей интуиции, своему внутреннему опыту.

Различные формы вненаучного психологического знания — народная мудрость, художественные произведения и т.д.

— обладают одним несомненным достоинством — они достоверно и образно отражают реальные жизненные ситуации, целостность человеческой жизни, затрагивают глубинные слои души человека, наводят на размышления о себе, о своей душевной и духовной жизни.

Понятия и концепции научной психологии влияют на житейские представления людей о своей психической жизни. В разговорный язык проникают научные понятия психологии, и люди начинают выражать свои субъективные состояния через эти понятия. В первую очередь, это те понятия, которые описывают динамику и напряженность психической жизни, такие, как «комплекс», «стресс», «компенсация», «замещение» и др.

Большое влияние на обыденное сознание оказали, например, работы известного психолога и врача, основателя психоанализа — З.Фрейда. Люди, познакомившиеся с его учением о неврозах, стали объяснять свое поведение, свои внутренние переживания терминами и конструкциями психоаналитической теории, вследствие этого практикующие психотерапевты зафиксировали существенный рост соответствующих неврозов.

Фрагмент из книги: Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека. М., 1995, стр.36-43.

http://usite.ru/Psychology/190513

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Источник: https://studopedia.ru/10_251356_vnutrenniy-mir-cheloveka-v-zhiteyskoy-psihologii.html

Различия житейской и научной психологии

Существование житейской психологии ставит вопрос о ее взаимоотношениях с научной психологией. Этот вопрос, помимо академического интереса, имеет и практический смысл. Объективно наша жизнь пронизана психологическими связями и отношениями. Если существует в специфических формах житейская психология, а мы являемся ее живыми носителями, то вполне возможно допустить, что психологами мы становимся (или не становимся), усваивая психологические уроки обыденной жизни. Ведь называем же мы психологом человека, который владеет искусством понимать другого человека, способного оказывать на других психологическое воздействие, хотя хорошо знаем — психологического образования он не имеет. Нередко знатоки человеческой природы вовсе не знакомы ни с теоретическими основами, ни с практическими методами психологии.

   Особый смысл вопрос о взаимоотношениях житейской и научной психологии приобретает в антроповедческих профессиях. Тот или иной уровень психологической культуры юриста сказывается на физическом и психическом здоровье, продуктивности деятельности многих людей. В юридической литературе постоянно отмечается, что талантливый юрист отличается от своих коллег, в первую очередь, психологической компетентностью. Так можно ли стать мастером юридической деятельности, уповая на свои житейские психологические знания? Ответить на этот вопрос можно лишь зафиксировав различия между житейской и научной психологией.

    Существуют различия в объекте житейской и научной психологии, т.е. различия в том, кто и что становится источником психологических знаний. Объектом житейской психологии всегда выступают конкретные люди, с которыми мы непосредственно соприкасаемся. Индивидуальный психологический опыт в основном и составлен из опыта общения и взаимоотношений с ближайшим окружением. Объект научной психологии исторически изменялся и включал в себя многообразные проявления человеческой психики.

   Отсюда следует и другое различие житейской и научной психологии — различие в уровне обобщенности знаний. Знания житейской психологии приурочены к конкретным ситуациям и к конкретным людям, а потому мало обобщены и ситуативны. Зачастую они выражаются образно, метафорически. Знания научной психологии отличаются обобщенностью, фиксируют факты и закономерности поведения, общения, взаимодействия людей, их внутренней жизни. Как правило, они выражены в понятиях. Понятие указывает на существенные и постоянные свойства человеческой психологии.

   Житейские и научные психологические знания различаются также и в способах их получения. Житейские знания о психологии человека приобретаются путем непосредственного наблюдения за другими людьми и самонаблюдения. Научная психология для получения новых знаний и их логического структурирования использует целый арсенал методов: целенаправленное наблюдение, эксперимент, тесты, интерпретацию рисунков и т.д.

   Многообразие методов получения знаний научной психологии приводит к еще одному существенному ее отличию от житейской психологии — к наличию обширного, разнообразного материала, отражающего психологические аспекты многогранной жизнедеятельности человека. Этот материал обобщен, систематизирован, представлен в логически непротиворечивых конструкциях, понятиях, теориях. Психологической науке свойственна осознанная тенденция к расчлененному описанию психологической реальности. Знания житейской психологии несистематизированы, фрагментарны, зачастую противоречат друг другу.

   Существенно различны пути и способы передачи знаний житейской и научной психологии. Возможности трансляции обыденных психологических знаний от одного человека к другому, от старших к младшим весьма ограничены. Здесь как нельзя лучше применимо правило: каждый учится на своем собственном опыте и на своих ошибках. С одной стороны, существуют трудности вербализации индивидуального психологического опыта, выражения субъективных переживаний в языке для их передачи, а с другой — присутствует определенного рода недоверие к истинности сообщаемых сведений. Сказанное легко иллюстрируется извечной проблемой отцов и детей, старших и младших, когда подрастающее поколение не признает общезначимости ценностей, норм взаимоотношений, накопленного опыта старшего поколения.

   Научно-психологические знания выверены и упорядочены в научных теориях, описаны в научных трудах. Существуют социально отработанные и закрепленные способы и формы пополнения и сохранения, воспроизводства и передачи научно-психологических знаний: исследовательские институты, учебные заведения, научная литература и др.

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

   Сопоставление возможностей житейской и научной психологии показывает существенные преимущества последней для человековедческих профессий. Для продуктивного взаимодействия с другими нужны фундаментальные психологические знания, которые обобщали бы соответствующий опыт всего человеческого сообщества, а не только личный опыт встреч с другими и с самим собой. Вместе с тем недопустимо пренебрежительное отношение к житейской психологии. Обобщенный и научно выраженный опыт совместной жизнедеятельности людей получает свою значимость, когда он «пропущен» через внутренний опыт, когда он превратился в личное достояние.

   Понимание другого возможно, если человек способен вообразить себя другим, пережить его состояние как свое. Не случайно говорят, что хорошие родители и педагоги те, кто помнят свое детство и свои детские переживания, и потому способны представить себя в ребенке. Продуктивная юридическая деятельность необходимо основывается на научной психологии, но юрист, помимо этого, должен быть хорошим житейским психологом, следующим своей интуиции, своему внутреннему опыту. Различные формы вненаучного психологического знания — народная мудрость, художественные произведения и т.д. — обладают одним несомненным достоинством — они достоверно и образно отражают реальные жизненные ситуации, целостность человеческой жизни, затрагивают глубинные слои души человека, наводят на размышления о себе, о своей душевной и духовной жизни.

   Понятия и концепции научной психологии влияют на житейские представления людей о своей психической жизни. В разговорный язык проникают научные понятия психологии, и люди начинают выражать свои субъективные состояния через эти понятия. В первую очередь, это те понятия, которые описывают динамику и напряженность психической жизни, такие, как «комплекс», «стресс», «компенсация», «замещение» и др. Большое влияние на обыденное сознание оказали, например, работы известного врача-невролога, основателя психоанализа — З. Фрейда.

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Научная и житейская психология

В основе любой науки присутствует некоторый житейский, эмпирический опыт людей, потому что каждый человек имеет свой запас жизненных психологических знаний. Есть и свои выдающиеся житейские психологи – великие писатели, священнослужители, к ним также можно отнести врачей, педагогов, т.е. представителей тех профессий, которые постоянно общаются с людьми. Определенными психологическими знаниями располагают и обычные люди, судя по тому, что каждый человек в какой-то мере в состоянии понять другого, оказать влияние на его поведение, учесть индивидуальные особенности и оказать помощь.

Житейская или донаучная психология

Если говорить о психологии как форме обыденного знания, то она появилась вместе с человеческим обществом. Мировосприятие в житейской или донаучной психологии вырастало из повседневной практики и жизненного опыта первобытного человека. Взаимодействуя друг с другом, люди учились различать психические качества, скрытые в поведении. За совершаемыми поступками угадывались мотивы и характеры людей.

Готовые работы на аналогичную тему

Психологические знания возникали в процессе осмысления конкретных ситуаций. Содержание этих знаний ограничивалось выводами, которые можно было сделать, анализируя простые события, а причины, лежащие в их основе, легко прослеживались. Все сделанные выводы люди фиксировали в пословицах и поговорках, например, «повторенье – мать ученья», «семь раз отмерь – один раз отрежь», «не зная броду – не лезь в воду» и др.

Безусловно то, что донаучная психология не могла подняться до целостной оценки бытия и ограничивалась только символическим объяснением отдельных его фрагментов. Психологические знания первобытных людей соответствовали несистемному, фрагментарному мировоззрению, которое возникло и существовало в условиях неразвитости рациональных способов освоения действительности. Его называют топоцентрическим, т.к. содержание было ограничено знаниями только того места, где обитал род или племя. И тем не менее, охватывая все сферы жизни первобытного человека, это знание могло быть достаточно обширным.

Современные психологи считают, что зарождение этих знаний вызывалось такими очевидными проявлениями психики человека, как:

  • Сновидения;
  • Такие психические состояния, как радость, страх, грусть и др.;
  • Психические качества – доброжелательность, враждебность, хитрость, все они проявляются в общении людей.

Явления, которые наблюдали древние люди и, делая попытки их объяснить, приводили к выводу, что душа может выходить из тела человека. В момент смерти она покидает тело навсегда. Так в Индии появилось самое древнее и широко распространенное учение о переселении души из одного тела в другое.

Совсем не значит, что обыденные формы психологического знания, несмотря на свою простоту, оказывались ложными. Часть этих представлений сохранила свое значение до настоящего времени и вошла в сокровищницу современной психологической науки:

  • Все психологическое существует внутри человека;
  • Душа остается жить вечно и не умирает вместе с человеком.

Бессмертие души сегодня представляется иначе по сравнению с древними египтянами, которые считали, что душа умершего человека превращается в птицу и живет на его могиле.

Вечность, бессмертие души, по представлениям современного человека, связана с добрыми делами, совершаемыми им в течение жизни. Еще Серафим Саровский (1754-1833) утверждал, что если спасешься сам, то вокруг тебя смогут спастись тысячи.

Идея, появившаяся у первобытного человека о вечности души, таким образом, продолжает жить в общественном сознании и сегодня, пусть несколько в иной форме.

Психология должна была начаться с идеи души, считал отечественный психолог Л.С. Выготский. Эта идея стала первой научной гипотезой древнего человека и огромным завоеванием мысли.

Отличия житейской и научной психологии

Наличие житейской психологии вызывает вопрос о её взаимоотношениях с научной психологией. Кроме академического интереса этот вопрос имеет еще и практический смысл. Жизнь человека пронизана психологическими связями и отношениями, поэтому если существует житейская психология в каких-то специфических формах, то люди являются её носителями. А если это так, то вполне возможно допустить, что, усваивая психологические уроки обыденной жизни, люди становятся или не становятся психологами.

Можно назвать целый ряд отличий житейских психологических знаний от психологии научной:

  • Знания житейской психологии конкретны, приурочены к конкретной ситуации, конкретным людям. Например, ребенок в семье, решая конкретные прагматические задачи, точно знает, как надо себя вести с тем или иным родителем, чтобы добиться желаемой цели.
  • Научная психология стремится к обобщениям, как и всякая наука. Для достижения результата используются научные понятия, и их отработка как важнейшая функция науки. У научных психологических понятий есть одна особенность, которая заключается в частом совпадении с житейскими понятиями, т.е. выражается теми же словами, но внутреннее содержание все-таки различно;
  • Житейские психологические знания носят интуитивный характер, что зависит от способа их получения. Результат достигается в основном путем практических проб. У детей хорошо развита психологическая интуиция, приобретаемая испытаниями, которым они подвергают взрослых людей ежедневно и ежечасно. В результате получается, что дети прекрасно знают из кого можно «вить веревки». Подобным путем могут идти педагоги и тренеры, находя эффективные способы воспитания и обучения;
  • Научные психологические знания отличаются своей рациональностью и осознанностью. Научный путь заключается в выдвижении словесно формулируемых гипотез и проверке вытекающих из них следствий;
  • Способы и возможности передачи знаний. Такая возможность ограничена в сфере практической психологии, что вытекает их конкретного и интуитивного характера житейского психологического опыта. Житейский опыт старшего поколения передается младшему поколению в незначительной степени и с большим трудом, поэтому проблема «отцы и дети», будет вечной. Каждое новое поколение для приобретения этого опыта вынуждено самостоятельно «набивать шишки»;
  • Научные психологические знания аккумулируются и передаются с большим коэффициентом полезного действия, потому что они кристаллизуются в понятиях и законах, фиксируются в научной литературе. Их передача происходит с помощью вербальных средств – речи и языка;
  • Метод получения знаний в житейской психологии основан на наблюдении и размышлении;
  • К научным методам в психологии добавляется эксперимент, и исследователь уже не ждет стечения обстоятельств, а вызывает это явление сам, создавая для него соответствующие условия. Введение метода эксперимента позволило психологии оформиться в самостоятельную науку;
  • Преимущество научной психологии в том, что она располагает разнообразным, обширным, а порой уникальным фактическим материалом, что нельзя сказать о носителе житейской психологии.

Вывод

Таким образом, разработка специальных отраслей психологии является методом общей психологии, такого метода житейская психология не имеет, но тем не менее научная и житейская психология не являются антагонистами, сотрудничая, они дополняют друг друга.

Сравнительный анализ житейской и научной психологии в сжатом варианте показан в прилагаемой ниже таблице.

общее и различия. Бесплатный доступ к реферату

Введение

Вопрос отличия научной психологии от житейской важен и актуален в связи с тем, что в обыденном сознании психология зачастую ассоциируется с тем, что люди, обладающие большим жизненным опытом, щедро раздают советы, проявляют участие в судьбе тех, кто в этом нуждается. Чтобы студенты, приходящие в психологию, понимали отличительную специфику психологии как отрасли научного знания от того представления о ней, которое сложилось в общественном сознании, необходимо четко выделять критерии различений двух областей знаний.
Противопоставление научного и житейского знания не является категоричным, поскольку эти две сферы познания обладают широкими взаимосвязями, которые необходимо более подробно рассмотреть для того, чтобы выявить сходства между житейской и научной психологией. Кроме того, актуальность заявленной темы обуславливается тем, что дихотомия житейского и научного знания в психологии в некоторой степени отражает противопоставление гуманистической и естественнонаучной парадигмы в психологическом знании, что в настоящий момент является одной из наиболее острых и дискуссионных проблем в психологии.
Целью данной работы выступает выявление основных различий и сходств житейской и научной психологии. Для достижения поставленной цели необходимо выполнить ряд задач: проанализировать научную психологическую литературу на предмет выявления особенностей житейской и научной психологии; выявить основные характеристики гуманистической и естественнонаучной парадигм в психологии, в рамках которых существуют житейские и научные психологические знания; выявить сходства и различия житейской и научной психологии, определить их взаимосвязи.

Глава 1. Представления о научной и житейской психологии
Житейские психологические знания, воплощенные в обыденном сознании, представляют собой совокупность интересов, взглядов, представлений, предрассудков, стереотипов, установок, возникающих в процессе повседневной жизнедеятельности и представленных в социальном мире, в котором живет данный субъект. Обыденное сознание часто ошибочно, что делает невозможным научное познание мира, однако, постоянно закрепляясь в жизненному опыте людей в виде народного знания, житейские представления могут содержать в себе верные выводы [12].
Житейская психология – это одна из областей знаний, которая служит источником информации для ориентировки в жизнедеятельности. Таким образом, она имеет право на существование, с условием, что между житейской психологией и научной будет установлена граница.
Житейские знания не только необходимы как в повседневной жизни субъекта, так и в научной психологии, но каждый человек, по мере приобретения личного жизненного опыта, неизбежно обретает вместе с тем житейские психологические знания. Житейский психологический опыт выражен в житейских, не научных представлениях и понятиях, которые формируются вследствие повседневной жизни субъекта (куда входит опыт детско-родительских отношений, дружеских и романтических связей, чтение книг, просмотр фильмов, прослушивание музыки и знакомство с общечеловеческой культурой и т.д.).
Е.А. Климов уделял внимание вопросу роли житейских знаний в психологической науке. Он отмечал особенную важность житейских знаний, поскольку они существовали столетиями до того, как психологию стали считать наукой. Весь пласт донаучных психологических знаний Е.А. Климов выделяет в латентную стадию развития психологии, подчеркивая значимость житейских знаний на разных этапах исторического развития человечества [7].
Логика развития психологических знаний идет по пути от мифологического через религиозное и философское знание, завершаясь научным знанием. Таким образом, как отмечает И.Е. Гарбер, можно утверждать, что «нижележащие науки влияют на основания вышележащих наук» [2, с. 84]. Донаучное знание характеризуется ориентацией на познание целостной картины мира, нерасчлененного единства рационального и чувственного аспектов мира, единства знания и переживания [2, с. 85]. Можно заметить, что в современной психологии такой целостный взгляд на природу человека, на его психику, личность утрачен, что в последнее время вызывает нарастающие дискуссии по поводу необходимости возврата к гуманистической парадигме в изучении человека.
Возврат психологии к гуманистической парадигме отчасти несет в себе посыл придания значения житейским психологическим знаниям, во многом мифологическим и донаучным, в связи с чем представляется необходимым коротко рассмотреть сущность гуманистической парадигмы в психологическом знании.
Сущность гуманистической парадигмы (личностно-ориентированной, субъектной) состоит в признании активности человека, в значимости его уникального внутрипсихического мира в противовес взгляду на человека как на пассивный объект исследования или любого другого внешнего воздействия. И.А. Юров выделяет следующие признаки гуманитарной парадигмы в психологическом знании: индетерминизм (утверждение о невозможности выявить строгие и однозначные причинно-следственные связи в сложном мире психической реальности субъекта в противовес убеждению причинно-следственной обусловленности психического мира человека в естественнонаучной парадигме), связь деятельности с бессознательными процессами, единственно деятельности и бессознательного, конгруэнтность внутреннему и внешнему миру, аутентичность бытия, единство объекта и субъекта [13, с. 12].
Н.С. Шадрин в качестве основополагающих параметров гуманистической парадигмы выделяет два: общие социально-культурные обстоятельства данного исторического периода и латентно сформировавшиеся метакатегории психологии

Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

. Он видит будущее психологии в создании такой концепции личности, которая рассматривала бы личность не просто как субъекта, отчужденного от собственного бытия, а как отдельную форму существования в жизненном пространстве, обладающую единением с бытием [10]. Можно отметить, что латентные метакатегории, о которых говорит Н.С. Щадрин, выступают житейским опытом, сконцентрированным в сложившихся донаучных психологических представлениях о человеке.
Представляется возможным допустить предположение, что гуманистическая парадигма, которая в последнее время становится все более популярной в научном психологическом сообществе, включает в себя необходимость обращения к житейским психологическим знаниям, чтобы приблизиться к истинному пониманию сущности человека. Однако гуманистическая психология не может просто вернуться к донаучному знанию такому, каким оно было до того, как психология стала оформляться в самостоятельную науку. Скорее, гуманистическая парадигма предлагает использовать житейские психологические знания как основу для научного изучения человека. Данное положение представляется перспективным с точки зрения изучения человеческой личности без утраты ее сущности в строгих формализованных исследованиях, расчленяющих личность на разрозненные, не связанные друг с другом, элементы.
Научное психологическое знание рассматривается, как правило, в рамках естественнонаучной парадигмы, которая и привела к созданию психологии как отдельной самостоятельной научной дисциплины. Под естественнонаучной парадигмой чаще всего понимается совокупность общих принципов познания, которые предполагают взгляд на предмет познания как на объект материального внешнего мира, который независим от сознания исследователя и его методологического инструментария, существующий сам по себе в объективной реальности. Задача исследования при этом состоит в сведении многообразных форм объекта исследования к простым формам, поддающимся описанию с точки зрения законов их действия. Способами познания в естественнонаучной парадигме выступают высокоформализованные, стандартизированные методы, прежде всего, экспериментальные. До начала исследования при этом, как правило, должна присутствовать экспериментальная гипотеза, которая подтверждается или опровергается на основе полученных эмпирических или экспериментальных данных. Кроме того, в естественнонаучной парадигме в процессах познания разум опирается на идеалы рациональности [8, с. 22].
Примат естественнонаучной парадигмы в психологии сформировался в первой четверти XX века, когда стали активно развиваться методы математической статистики. В это время психологическое знание о человеке стремились упорядочить и свести к воспроизводимым объективным эмпирическим фактам, рационально объяснить и выявить причинно-следственные связи. Достоверные знания о человеке могли быть получены только с применением естественнонаучных методов, количественных методов, в результате которых выявлялись всеобщие закономерности психической жизни. Данный подход к психологическому знанию воплощает классический идеал рациональности, который состоит в попытке познания объективной реальности самой по себе [1].
Изучение объективной психической реальности самой по себе парадоксально, поскольку человек — всегда субъект, обладающий уникальным внутрипсихическим миром. Поэтому до сих пор в научном психологическом сообществе не прекращаются споры относительно того, к какой парадигме должна принадлежать психология, или, другими словами, какому знанию должна отдавать предпочтение: научному или житейскому.
Глава 2. Различия и сходства научной и житейской психологии
Обсуждая вопрос категоричного различения научного и житейского видов знаний в психологии, следует отметить, что психологический материал, накопленный житейской психологией, часто, если не повсеместно, служит основанием для формирования научных психологических гипотез.
Б.Ф. Кевбрин и П.В. Новиков полагают, что студентам, впервые пришедшим в психологическую сферу, необходимо корректировать имеющиеся у них житейские знания, направляя педагогические усилия на формирование научно-психологического мышления, поскольку житейские знания значительно усложняют усвоение психологических понятий. Таким образом, различие между двумя видами обсуждаемых в данной работе знаний необходимо [6, с. 55]. Признавая важность житейских психологических знаний в обыденной, повседневной жизни субъекта, их наличие в профессиональной деятельности искажает восприятие психической реальности, внося некорректные и часто ошибочные представления о психических процессах и явлениях.
Отличия научных психологических знаний от житейских хорошо описала Ю.Б. Гиппенрейтер [3]. Она выделила шесть различий, которые будут указаны ниже.
Первый критерий, который можно выделить, — степень абстрактности знаний. Житейское знание настолько не специализировано, что почти всегда приурочено к решению насущных практических задач и проблем. Таким образом, житейская психология вообще не имеет цели получить обобщенное знание в отличие от научной психологии, которая преимущественно направлена на выявление закономерностей явлений, задавая высокую степень обобщения полученных результатов.
Еще одно важное отличие научной психологии от житейской – наличие специализированного терминологического аппарата. Когда житейские знания задействуются в практической жизни, они могут вербально обозначаться самым разнообразным образом, где каждый субъект подразумевает свои собственные смыслы, возникшие под влиянием жизненного опыта

5.2: научные и повседневные рассуждения

Каждый день люди предлагают утверждения, как если бы они были фактами, например: «Сегодня похоже на дождь» или «Собаки очень лояльны». Эти выводы представляют собой гипотез о мире: наилучшие предположения о том, как устроен мир. Ученые также делают выводы, заявляя о таких вещах, как: «Вероятность дождя сегодня составляет 80%» или «Собаки, как правило, защищают своих товарищей-людей». Вы заметите, что в двух примерах научных заявлений используется менее определенный язык и они с большей вероятностью связаны с вероятностями.Понимание сходства и различий между научными и повседневными (ненаучными) утверждениями важно для нашей способности точно оценивать достоверность различных утверждений.

Как в научных, так и в повседневных рассуждениях используется индукция : делать общие выводы из конкретных наблюдений. Например, мнение человека о том, что зубрежка перед тестом повышает успеваемость, может быть основано на его воспоминаниях о сдаче экзамена после ночного занятия.Точно так же вывод исследователя против зубрежки может быть основан на исследованиях, сравнивающих результаты тестов людей, которые изучали материал разными способами (например, зубрежка и учебные занятия, разнесенные по времени). В этих сценариях как научные, так и повседневные выводы делаются на основе ограниченной выборки потенциальных наблюдений.

Процесс индукции сам по себе не кажется достаточно подходящим для предоставления достоверной информации, учитывая противоречивые результаты.Что должен делать студент, который хочет хорошо сдать экзамены? Один источник информации побуждает ее заниматься зубрежкой, в то время как другой предполагает, что лучшая стратегия — это разделение времени на учебу. Чтобы принять наилучшее решение с использованием имеющейся информации, нам необходимо понимать разницу между личным мнением и научными утверждениями, что требует понимания науки и природы научного мышления.

Рисунок \ (\ PageIndex {1} \): Характеристики хороших научных теорий

Существуют общепризнанные особенности, которые отличают научное мышление, а также теории и данные, генерируемые им, от повседневного мышления.Краткий список некоторых часто цитируемых особенностей научных теорий и данных показан на рисунке \ (\ PageIndex {1} \).

Еще одна особенность современной науки, не включенная в этот список, но преобладающая в мышлении и теоретизировании ученых, — это фальсифицируемость, особенность, которая настолько проникла в научную практику, что требует дополнительных разъяснений. В начале двадцатого века Карл Поппер (1902–1994) предположил, что науку можно отличить от псевдонауки (или просто повседневных рассуждений), потому что научные утверждения могут быть сфальсифицированы .То есть предположительно можно доказать, что утверждение не соответствует действительности. Например, человек может утверждать, что «все люди правши». Это утверждение может быть проверено и, в конечном итоге, отвергнуто, потому что может быть доказано, что оно ложное: есть люди, которые левши. Простое практическое правило — не запутаться в термине «фальсифицируемый », но понимать, что — более или менее — он означает «проверяемый».

С другой стороны, некоторые утверждения нельзя проверить и опровергнуть. Представьте, например, что маг утверждает, что может научить людей перемещать объекты с помощью своего разума.Уловка, объясняет он, состоит в том, чтобы искренне поверить в способность работать. Когда его ученики не могут сдвинуть с места стулья мысленно, фокусник ругает: «Очевидно, вы не верите». Заявление мага не может считаться опровергнутым, поскольку его невозможно опровергнуть. Это ненаучно.

Поппера особенно раздражали ненаучные утверждения, потому что он считал их угрозой для науки психологии. В частности, он был недоволен объяснениями психического заболевания Фрейдом.Фрейд считал, что когда человек страдает психическим заболеванием, это часто происходит из-за проблем, возникших в детстве. Например, представьте себе человека, который вырастает одержимым перфекционистом. Если бы ее воспитывали неряшливые, расслабленные родители, Фрейд мог бы утверждать, что ее взрослое совершенство — это реакция на ее ранний семейный опыт — попытка поддерживать порядок и рутину вместо хаоса. В качестве альтернативы представьте, что того же человека воспитывают суровые и порядочные родители. В этом случае Фрейд мог бы возразить, что ее взрослая опрятность — это просто ее усвоение родительского образа жизни.Как видите, согласно логике Фрейда, возможны оба противоположных сценария; независимо от того, что это за расстройство, теория Фрейда могла объяснить его детское происхождение, не отвечая, таким образом, принципу фальсифицируемости.

Поппер возражал против заявлений, которые нельзя было сфальсифицировать. Он утверждал, что они блокируют научный прогресс: нет возможности продвигать, уточнять или опровергать знания, основанные на таких утверждениях. Решение Поппера было мощным: Если бы наука показала все возможности, которые не были правдой, мы бы остались только с тем, что было правдой. То есть нам необходимо заранее сформулировать те доказательства, которые опровергают нашу гипотезу и заставят нас отказаться от нее.

Это может показаться нелогичным. Например, если ученый хотел бы всесторонне понять, почему происходят автомобильные аварии, она,
, систематически проверяла бы все потенциальные причины: потребление алкоголя, превышение скорости, использование мобильного телефона, возня с радио, ношение сандалий, прием пищи, общение с человеком. пассажир и т. д. Полное понимание могло быть достигнуто только после того, как были изучены все возможные объяснения и были либо опровергнуты, либо нет.После завершения всех испытаний доказательства будут оцениваться по критериям фальсификации, и останутся только реальные причины несчастных случаев. Ученый может отклонить определенные утверждения (например, сандалии приводят к автомобильным авариям) и оставить только те, которые подтверждены исследованиями (например, использование мобильного телефона во время вождения увеличивает риск). Может показаться абсурдным, что ученому нужно исследовать так много альтернативных объяснений, но именно так мы исключаем неверные утверждения. Конечно, многие объяснения сложны и связаны с множеством причин — как автомобильные аварии, так и психологические явления.

Рисунок \ (\ PageIndex {1} \): Карл Поппер был влиятельным мыслителем в области научной теории и рассуждений. [«Карл Поппер в 1990 году» Люсинды Дуглас-Мензис / Wikimedia Commons; никаких известных ограничений авторского права не существует.]

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ 1: МОЖНО ЛИ ЭТО БЫТЬ ФАЛЬСИФИЦИРОВАНО?

Какая из следующих гипотез может быть опровергнута? По каждому из них обязательно подумайте, какие данные можно собрать, чтобы продемонстрировать, что утверждение не соответствует действительности.

A. Шоколад вкуснее макаронных изделий.
B. Мы живем в самое жестокое время в истории.
C. Время может идти как вперед, так и назад.
D. Есть планеты, кроме Земли, на которых есть вода.

[См. Ответ в конце этого модуля.]


Хотя идея фальсификации остается центральной в развитии научных данных и теории, в наши дни она не используется строго так, как первоначально предполагал Поппер. Начнем с того, что ученых интересует не только демонстрация того, чем не является. Ученые также заинтересованы в предоставлении описаний и объяснений того, как вещи являются . Мы хотим описать разные причины и различные условия, при которых они возникают. Мы хотим узнать, когда маленькие дети начинают говорить полными предложениями, например, или становятся ли люди счастливее в выходные, или как упражнения влияют на депрессию. Эти исследования требуют от нас сделать выводы на основе ограниченных выборок данных. В некоторых случаях эти данные, кажется, соответствуют нашим гипотезам, а в других — нет.Вот тут-то и появляются интерпретация и вероятность.

1.1 Психология как наука — Введение в психологию — 1-е канадское издание

Задачи обучения

  1. Объясните, почему использование нашей интуиции о повседневном поведении недостаточно для полного понимания причин поведения.
  2. Опишите разницу между ценностями и фактами и объясните, как научный метод используется для их различия.

Несмотря на различие интересов, направлений и подходов, всех психологов объединяет одно: они полагаются на научные методы. Психологи-исследователи используют научные методы для создания новых знаний о причинах поведения , тогда как психологов-практиков , таких как клинические, консультационные, производственно-организационные и школьные психологи, используют существующие исследования для улучшения повседневной жизни людей. другие .Психология важна как для исследователей, так и для практиков.

В известном смысле все люди — ученые. Все мы заинтересованы в том, чтобы задавать вопросы о нашем мире и отвечать на них. Мы хотим знать, почему что-то происходит, когда и если оно может повториться, и как их воспроизвести или изменить. Такое знание позволяет нам предсказывать собственное поведение и поведение других. Мы можем даже собрать данных (то есть любую информацию, собранную посредством формального наблюдения или измерения ), чтобы помочь нам в этом начинании.Утверждалось, что люди являются «обычными учеными», которые проводят исследовательские проекты, чтобы ответить на вопросы о поведении (Nisbett & Ross, 1980). Когда мы плохо выполняем важный тест, мы пытаемся понять, что вызвало нашу неспособность запомнить или понять материал и что может помочь нам добиться большего успеха в следующий раз. Когда наши хорошие друзья Мониша и Чарли расстаются, несмотря на то, что у них, казалось, были отношения на небесах, мы пытаемся определить, что произошло. Когда мы размышляем о росте террористических актов по всему миру, мы пытаемся исследовать причины этой проблемы, глядя на самих террористов, ситуацию вокруг них и реакцию других на них.

Проблема интуиции

Результаты этих «повседневных» исследовательских проектов могут научить нас многим принципам человеческого поведения. На собственном опыте мы узнаем, что, если мы сообщим кому-то плохие новости, он или она могут обвинить нас, даже если новость не была нашей. Мы узнаем, что люди могут впадать в депрессию после того, как не справятся с важной задачей. Мы видим, что агрессивное поведение часто встречается в нашем обществе, и разрабатываем теории, объясняющие, почему это так. Эти идеи являются частью повседневной общественной жизни.Фактически, многие исследования в области психологии включают научное изучение повседневного поведения (Heider, 1958; Kelley, 1967).

Проблема, однако, в том, как люди собирают и интерпретируют данные в своей повседневной жизни, в том, что они не всегда особенно тщательны. Часто, когда одно объяснение события кажется правильным, мы принимаем это объяснение за истину, даже если другие объяснения возможны и потенциально более точны. Например, очевидцы насильственных преступлений часто очень уверены в том, что они опознают виновных в этих преступлениях.Но исследования показывают, что очевидцы не менее уверены в своих идентификациях, когда они неверны, чем когда они верны (Cutler & Wells, 2009; Wells & Hasel, 2008). Люди могут также прийти к убеждению в существовании экстрасенсорного восприятия (ESP) или предсказательной ценности астрологии, когда нет доказательств того и другого (Гилович, 1993). Кроме того, психологи также обнаружили, что существует множество когнитивных и мотивационных предубеждений, которые часто влияют на наше восприятие и приводят к ошибочным выводам (Fiske & Taylor, 2007; Hsee & Hastie, 2006).Таким образом, принятие объяснений событий без их тщательного тестирования может привести нас к мысли, что мы знаем причины вещей, хотя на самом деле их не знаем.

Направление исследования: бессознательные предпочтения букв нашего собственного имени

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Consumer Research (Brendl, Chattopadhyay, Pelham, & Carvallo, 2005), демонстрирует, насколько люди могут не осознавать причины своего поведения. Исследование показало, что, по крайней мере, при определенных условиях (и хотя они этого не знают), люди часто предпочитают торговые марки, содержащие буквы их собственного имени, названиям, которые не содержат букв их собственного имени.

Участники исследования были набраны парами, и им сказали, что это исследование вкусовых качеств разных сортов чая. Для каждой пары участников экспериментатор создал два чая и назвал их, добавив основу слова «оки» к первым трем буквам имени каждого участника. Например, для Джонатана и Элизабет названия чая были бы Джоноки и Элиоки.

Затем участникам показали 20 пакетов чая, которые предположительно тестировались.Восемнадцать пакетов были промаркированы вымышленными японскими именами (например, Матаку; Сомута), а два были помечены торговыми марками, составленными из имен участников. Экспериментатор объяснил, что каждый участник попробует только два чая, и ему будет разрешено выбрать один из этих двух пакетов и забрать его домой.

Одного из двух участников попросили нарисовать полоски бумаги, чтобы выбрать две марки, которые будут продегустированы на этой сессии. Однако рисунок был скомпонован таким образом, что для дегустации всегда выбирались две марки, содержащие названия участников.Затем, пока заваривался чай, участники выполнили задание, призванное повысить их потребность в самооценке, и ожидалось, что это усилит их желание выбрать бренд, имеющий буквы их собственного имени. В частности, все участники написали о том, что они хотели бы изменить.

После того, как чаи были готовы, участники попробовали их, а затем решили взять с собой пачку одного из чаев. После того, как они сделали свой выбор, участников спросили, почему они выбрали именно тот чай, а затем им объяснили истинную цель исследования.

Результаты этого исследования показали, что участники выбирали чай, который содержал первые три буквы своего имени, значительно чаще (64% случаев), чем они выбирали чай, который содержал первые три буквы имени их партнера (всего 36 % времени). Более того, решения принимались бессознательно; участники не знали, почему они выбрали именно тот чай. Когда их спросили, более 90% участников думали, что сделали выбор на основе вкуса, в то время как только 5% из них упомянули настоящую причину — что название бренда содержит буквы их имени.

Как только мы узнаем об исходе данного события (например, когда мы читаем о результатах исследовательского проекта), мы часто думаем, что смогли бы предсказать результат заранее. Например, если половине учеников сообщают, что исследования, касающиеся притяжения между людьми, продемонстрировали, что «противоположности притягиваются», а другой половине сообщают, что исследования показали, что «птицы перья стекаются вместе», большинство учеников это сделают. сообщают, что верят, что результат, о котором они только что прочитали, является правдой, и что они могли бы предсказать результат до того, как прочитали об этом.Конечно, оба этих противоречивых результата не могут быть правдой. (На самом деле, психологические исследования показывают, что «птицы как перья собираются вместе».) Проблема в том, что простое чтение описания результатов исследования заставляет нас задуматься о многих известных нам случаях, которые подтверждают эти выводы, и, следовательно, заставляет их казаться правдоподобными. Тенденция думать, что мы могли предсказать то, что уже произошло, что мы, вероятно, не смогли бы предсказать , называется смещением задним числом .

Почему психологи полагаются на эмпирические методы

Все ученые, будь то физики, химики, биологи, социологи или психологи, используют эмпирических методов для изучения интересующих их тем. Эмпирические методы включают процессы сбора и систематизации данных и составления выводов по этим данным . Эмпирические методы, используемые учеными, разрабатывались на протяжении многих лет и обеспечивают основу для сбора, анализа и интерпретации данных в рамках общей структуры, в которой можно обмениваться информацией.Мы можем обозначить научный метод как — набор допущений, правил и процедур, которые ученые используют для проведения эмпирических исследований .

Хотя научные исследования — важный метод изучения человеческого поведения, не на все вопросы можно ответить с помощью научных подходов. Утверждения, которые нельзя объективно измерить или объективно определить как истинные или ложные, не входят в сферу научного исследования. Поэтому ученые проводят различие между ценностями и фактами. Значения — это личные утверждения, такие как «В этой стране нельзя разрешать аборты», «Я попаду на небеса, когда умру» или «Важно изучать психологию». Факты — это объективных утверждений, достоверность которых определена путем эмпирического исследования . Примеры: «В 2009 году в Канаде было совершено более 21 000 убийств» или «Исследования показывают, что у людей, которые подвергаются очень стрессовым ситуациям в течение длительных периодов времени, возникает больше проблем со здоровьем, чем у тех, кто этого не делает.”

Поскольку ценности нельзя считать ни истинными, ни ложными, наука не может их ни доказать, ни опровергнуть. Тем не менее, как показано в таблице 1.1, исследования иногда могут предоставить факты, которые могут помочь людям развить свои ценности. Например, наука может быть в состоянии объективно измерить влияние нежеланных детей на общество или психологическую травму, которую получают женщины, сделавшие аборт. Влияние тюремного заключения на уровень преступности в Канаде также можно определить. Эта фактическая информация может и должна быть доступна, чтобы помочь людям сформулировать свои ценности в отношении абортов и лишения свободы, а также дать правительствам возможность сформулировать соответствующую политику.Ценности также часто играют роль при определении того, какое исследование целесообразно или важно провести. Например, правительство Канады недавно увеличило финансирование университетских исследований, выделяя 37 миллионов долларов ежегодно трем основным исследовательским советам, занимающимся вопросами здравоохранения, социальных наук и естественных наук (Research Canada, 2014).

Таблица 1.1 Примеры ценностей и фактов в научных исследованиях.
[Пропустить таблицу]
Личная ценность Научный факт
Окружающая среда должна быть защищена. Правительство Канады сократило финансирование охраны окружающей среды на 200 миллионов долларов, но ежегодно выплачивает более 1,4 миллиарда долларов в виде субсидий нефтегазовой отрасли.
Практический опыт работы способствует развитию квалифицированных рабочих. Более 100 миллионов долларов в виде беспроцентных ссуд будет доступно в 2014 году в рамках программы Canada Apprentice Loan, являющейся расширением Канадской программы студенческих ссуд.
Технологии становятся все более необходимыми. Федеральное правительство Канады вложит 305 миллионов долларов в течение пяти лет в распространение высокоскоростной широкополосной связи примерно в 280 000 домов в 2014 году.
Важно бросить курить. Правительство Канады повысит стоимость сигарет более чем на 4 доллара за пачку в 2014 году.

Хотя ученые используют исследования для установления фактов, различие между ценностями и фактами не всегда четко выражено. Иногда утверждения, которые ученые считают фактическими, позже, в результате дальнейших исследований, оказываются частично или даже полностью неверными.Хотя научные процедуры не обязательно гарантируют, что ответы на вопросы будут объективными и беспристрастными, наука по-прежнему является лучшим методом для получения объективных выводов об окружающем мире. Когда старые факты отбрасываются, они заменяются новыми фактами, основанными на более новых и более точных данных. Хотя наука несовершенна, требования эмпиризма и объективности приводят к гораздо большим шансам на получение точного понимания человеческого поведения, чем это доступно с помощью других подходов.

Уровни объяснения в психологии

Изучение психологии охватывает множество различных тем на разных уровнях объяснения , которые представляют собой точек зрения, которые используются для понимания поведения . Более низкие уровни объяснения более тесно связаны с биологическими воздействиями, такими как гены, нейроны, нейротрансмиттеры и гормоны, тогда как средние уровни объяснения относятся к способностям и характеристикам отдельных людей, а самые высокие уровни объяснения относятся к социальным группам. организации и культуры (Cacioppo, Berntson, Sheridan, & McClintock, 2000).

Одна и та же тема может быть изучена в психологии на разных уровнях объяснения, как показано в Таблице 1.2, «Уровни объяснения». Например, психологическое расстройство, известное как депрессия , затрагивает миллионы людей во всем мире и, как известно, вызвано биологическими, социальными и культурными факторами . Изучение депрессии и помощь в ее облегчении может быть достигнуто на низком уровне объяснения, исследуя, как химические вещества в мозге влияют на переживание депрессии.Такой подход позволил психологам разработать и прописать лекарства, такие как прозак, которые могут уменьшить депрессию у многих людей (Williams, Simpson, Simpson, & Nahas, 2009). На средних уровнях объяснения психологическая терапия направлена ​​на то, чтобы помочь людям справиться с негативным жизненным опытом, который может вызвать депрессию. А на самом высоком уровне психологи изучают различия в распространенности депрессии между мужчинами и женщинами и между культурами. Возникновение психических расстройств, включая депрессию, значительно выше у женщин, чем у мужчин, и также выше в западных культурах, таких как Канада, США и Европа, чем в восточных культурах, таких как Индия, Китай. и Японии (Chen, Wang, Poland, & Lin, 2009; Seedat et al., 2009). Эти половые и культурные различия позволяют понять факторы, вызывающие депрессию. Изучение депрессии в психологии помогает нам напомнить, что ни один уровень объяснения не может объяснить все. Все уровни объяснения, от биологического до личного и культурного, необходимы для лучшего понимания человеческого поведения.

Таблица 1.2 Уровни объяснения
[Пропустить таблицу]
Уровень объяснения Базовый процесс Примеры
Нижний Биологический
  • Депрессия частично вызвана генетикой.
  • Депрессия вызвана действием нейромедиаторов в головном мозге.
Средний Межличностный
  • Люди в депрессии могут слишком негативно интерпретировать происходящие с ними события.
  • Психотерапия может помочь людям говорить о депрессии и бороться с ней
Высшее Культурное и социальное
  • Женщины больше страдают депрессией, чем мужчины.
  • Распространенность депрессии варьируется в зависимости от культур и исторических периодов времени.

Проблемы изучения психологии

Понимать и пытаться снизить стоимость психологических расстройств, таких как депрессия, непросто, потому что психологический опыт чрезвычайно сложен. Психологи задают такие же сложные вопросы, как и врачи, биологи, химики, физики и другие ученые, если не больше (Wilson, 1998).

Основная цель психологии — предсказывать поведение, понимая его причины. Делать прогнозы сложно отчасти потому, что люди различаются и реагируют по-разному в разных ситуациях. Индивидуальные различия — это различия между людьми по физическим или психологическим параметрам. Например, хотя многие люди иногда в жизни испытывают хотя бы некоторые симптомы депрессии, этот опыт сильно различается у разных людей. Некоторые люди переживают серьезные негативные события, такие как тяжелые физические травмы или потеря близких, не испытывая особой депрессии, тогда как другие люди испытывают тяжелую депрессию без видимой причины.Другие важные индивидуальные различия, которые мы обсудим в следующих главах, включают различия в экстраверсии, интеллекте, самооценке, тревоге, агрессии и подчинении.

Из-за множества переменных индивидуальных различий, влияющих на поведение, мы не всегда можем предсказать, кто станет агрессивным или кто будет лучше всех учиться в аспирантуре или на работе. Прогнозы, сделанные психологами (и большинством других ученых), являются только вероятностными. Мы можем, например, сказать, что люди, получившие более высокие баллы в тесте на интеллект, в среднем будут добиваться большего успеха, чем люди, получившие более низкие баллы в том же тесте, но мы не можем делать очень точные прогнозы относительно того, как именно будет работать любой из них.

Другая причина, по которой поведение трудно предсказать, заключается в том, что почти все поведение определяется множеством , или , порожденным множеством факторов . И эти факторы встречаются на разных уровнях объяснения. Мы видели, например, что депрессия вызывается генетическими факторами более низкого уровня, личностными факторами среднего уровня и социальными и культурными факторами более высокого уровня. Вы всегда должны скептически относиться к людям, которые пытаются объяснить важные человеческие поступки, такие как насилие, жестокое обращение с детьми, бедность, беспокойство или депрессия, с точки зрения одной причины.

Более того, эти множественные причины не независимы друг от друга; они связаны таким образом, что когда присутствует одна причина, как правило, присутствуют и другие причины. Это перекрытие затрудняет точное определение причины или причин срабатывания. Например, некоторые люди могут находиться в депрессии из-за биологического дисбаланса нейромедиаторов в их мозгу. Возникающая в результате депрессия может привести к тому, что они будут действовать более негативно по отношению к другим людям вокруг них, что затем приведет к тому, что эти люди будут реагировать на них более негативно, что затем усилит их депрессию.В результате биологические детерминанты депрессии переплетаются с социальными реакциями других людей, что затрудняет выявление последствий каждой причины.

Еще одна трудность в изучении психологии состоит в том, что человеческое поведение в значительной степени вызвано факторами, которые находятся за пределами нашего сознательного понимания, что делает невозможным для нас, как людей, по-настоящему их понять. Роль бессознательных процессов была подчеркнута в теории австрийского невролога Зигмунда Фрейда (1856-1939), который утверждал, что многие психологические расстройства были вызваны воспоминаниями, которые мы подавляем и, таким образом, остаются за пределами нашего сознания .Бессознательные процессы станут важной частью нашего изучения психологии, и мы увидим, что текущие исследования подтвердили многие идеи Фрейда о важности бессознательного в управлении поведением.

Основные выводы

  • Психология — это научное исследование разума и поведения.
  • Хотя легко думать, что повседневные ситуации имеют здравые ответы, научные исследования показали, что люди не всегда так хорошо предсказывают результаты, как они думают.
  • Предвзятость в ретроспективе заставляет нас думать, что мы могли предсказать события, которые на самом деле не могли предсказать.
  • Люди часто не осознают причины своего поведения.
  • Психологи используют научный метод для сбора, анализа и интерпретации доказательств.
  • Использование научного метода позволяет ученому объективно собирать эмпирические данные, что способствует накоплению научных знаний.
  • Психологические явления сложны, и делать прогнозы о них сложно из-за индивидуальных различий и из-за того, что они многократно определяются на разных уровнях объяснения.

Упражнения и критическое мышление

  1. Можете ли вы вспомнить время, когда вы использовали свою интуицию для анализа результата, а позже удивились, обнаружив, что ваше объяснение было совершенно неверным? Помог ли этот сюрприз вам понять, как интуиция может иногда сбивать нас с пути?
  2. Опишите научный метод так, чтобы его мог понять тот, кто ничего не знает о науке.
  3. Подумайте о поведении, которое вы считаете важным, и подумайте о его возможных причинах на разных уровнях объяснения.Как вы думаете, как психологи будут изучать такое поведение?

Список литературы

Брендл, К. М., Чаттопадхай, А., Пелхам, Б. В., и Карвалло, М. (2005). Буквенное обозначение имени: валентность передается, когда проявляются особые потребности продукта. Журнал потребительских исследований, 32 (3), 405–415.

Cacioppo, J. T., Berntson, G. G., Sheridan, J. F., & McClintock, M. K. (2000). Многоуровневый интегративный анализ человеческого поведения: социальная нейробиология и дополняющий характер социальных и биологических подходов. Психологический бюллетень, 126 (6), 829–843.

Chen, P.-Y., Wang, S.-C., Poland, R.E., & Lin, K.-M. (2009). Биологические различия в депрессии и тревоге между Востоком и Западом. ЦНС нейробиологии и терапии, 15 (3), 283–294.

Катлер Б. Л. и Уэллс Г. Л. (2009). Показания эксперта об опознании очевидца. В J. L. Skeem, S.O. Lilienfeld, & K. S. Douglas (Eds.), Психологическая наука в зале суда: консенсус и противоречие (стр.100–123). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Фиск, С. Т., и Тейлор, С. Е. (2007). Социальное познание: от мозга к культуре . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Гилович Т. (1993). Как мы узнаем, что не так: способность человеческого разума ошибаться в повседневной жизни . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса.

Хайдер, Ф. (1958). Психология межличностных отношений . Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Хзее, К. К., & Хасти, Р. (2006). Решение и опыт: почему мы не выбираем то, что делает нас счастливыми? Тенденции когнитивных наук, 10 (1), 31–37.

Hufffington Post. (2014). Основные сведения о бюджете Канады на 2014 год: что нужно знать . Получено 2 мая 2104 г. с сайта http://www.huffingtonpost.ca/2014/02/11/2014-canadian-budget-highlights_n_4769700.html

.

Келли, Х. Х. (1967). Теория атрибуции в социальной психологии. В Д. Левине (ред.), Симпозиум Небраски по мотивации (Том 15, стр. 192–240). Линкольн: Университет Небраски Press.

Нисбетт Р. Э. и Росс Л. (1980). Человеческий вывод: стратегии и недостатки социального суждения .Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice Hall.

Research Canada. (2014). Бюджет на 2014 год — Что это значит для нас . Получено 2 мая 2014 г. с сайта http://www.rc-rc.ca/blog/budget-2014-research-canadas-analysis

.

Сидат С., Скотт К. М., Ангермейер М. К., Берглунд П., Бромет Э. Дж., Бруга Т. С. и Кесслер Р. К. (2009). Межнациональные ассоциации между полом и психическими расстройствами во Всемирных исследованиях психического здоровья Всемирной организации здравоохранения. Архив общей психиатрии, 66 (7), 785–795.

Уэллс, Г. Л., и Хазел, Л. Е. (2008). Опознание очевидцев: общеизвестные и обобщающие вопросы. В Е. Боргида и С. Т. Фиске (ред.), За пределами здравого смысла: Психологическая наука в зале суда (стр. 159–176). Молден, Нью-Джерси: Блэквелл.

Уильямс, Н., Симпсон, А. Н., Симпсон, К., и Нахас, З. (2009). Частота рецидивов при длительной терапии антидепрессантами: метаанализ. Психофармакология человека: клиническая и экспериментальная, 24 (5), 401–408.

Уилсон, Э. О. (1998). Последовательность: единство знаний . Нью-Йорк, Нью-Йорк: старинные книги.

1.1 Психология как наука — Введение в психологию

Задачи обучения

  1. Объясните, почему использование нашей интуиции о повседневном поведении недостаточно для полного понимания причин поведения.
  2. Опишите разницу между ценностями и фактами и объясните, как научный метод используется для их различия.

Несмотря на различия в своих интересах, областях исследований и подходах, всех психологов объединяет одно: они полагаются на научные методы. Психологи-исследователи используют научные методы для создания новых знаний о причинах поведения, тогда как практикующих психологов , таких как клинические, консультационные, производственно-организационные и школьные психологи, используют существующие исследования для улучшения повседневной жизни других. Психология важна как для исследователей, так и для практиков.

В известном смысле все люди — ученые. Все мы заинтересованы в том, чтобы задавать вопросы о нашем мире и отвечать на них. Мы хотим знать, почему что-то происходит, когда и если оно может повториться, и как их воспроизвести или изменить. Такое знание позволяет нам предсказывать собственное поведение и поведение других. Мы можем даже собрать данных (т.е. любую информацию, собранную посредством формального наблюдения или измерения ), чтобы помочь нам в этом начинании. Утверждалось, что люди являются «обычными учеными», которые проводят исследовательские проекты, чтобы ответить на вопросы о поведении (Nisbett & Ross, 1980).Когда мы плохо выполняем важный тест, мы пытаемся понять, что вызвало нашу неспособность запомнить или понять материал и что может помочь нам добиться большего успеха в следующий раз. Когда наши хорошие друзья Мониша и Чарли расстаются, несмотря на то, что у них, казалось, были отношения на небесах, мы пытаемся определить, что произошло. Когда мы размышляем о росте террористических актов по всему миру, мы пытаемся исследовать причины этой проблемы, глядя на самих террористов, ситуацию вокруг них и реакцию других на них.

Проблема интуиции

Результаты этих «повседневных» исследовательских проектов могут научить нас многим принципам человеческого поведения. На собственном опыте мы узнаем, что, если мы сообщим кому-то плохие новости, он или она могут обвинить нас, даже если новость не была нашей. Мы узнаем, что люди могут впадать в депрессию после того, как не справятся с важной задачей. Мы видим, что агрессивное поведение часто встречается в нашем обществе, и разрабатываем теории, объясняющие, почему это так. Эти идеи являются частью повседневной общественной жизни.Фактически, многие исследования в области психологии включают научное изучение повседневного поведения (Heider, 1958; Kelley, 1967).

Проблема, однако, в том, как люди собирают и интерпретируют данные в своей повседневной жизни, в том, что они не всегда особенно тщательны. Часто, когда одно объяснение события кажется «правильным», мы принимаем это объяснение как истину, даже если другие объяснения возможны и потенциально более точны. Например, очевидцы насильственных преступлений часто очень уверены в том, что они опознают виновных в этих преступлениях.Но исследования показывают, что очевидцы не менее уверены в своих идентификациях, когда они неверны, чем когда они верны (Cutler & Wells, 2009; Wells & Hasel, 2008). Люди могут также прийти к убеждению в существовании экстрасенсорного восприятия (ESP) или предсказательной ценности астрологии, когда нет доказательств того и другого (Гилович, 1993). Кроме того, психологи также обнаружили, что существует множество когнитивных и мотивационных предубеждений, которые часто влияют на наше восприятие и приводят к ошибочным выводам (Fiske & Taylor, 2007; Hsee & Hastie, 2006).Таким образом, принятие объяснений событий без их тщательного тестирования может привести нас к мысли, что мы знаем причины вещей, хотя на самом деле их не знаем.

Направление исследования: бессознательные предпочтения букв нашего собственного имени

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Consumer Research (Brendl, Chattopadhyay, Pelham, & Carvallo, 2005), демонстрирует, насколько люди могут не осознавать причины своего поведения. Исследование показало, что, по крайней мере, при определенных условиях (и хотя они этого не знают), люди часто предпочитают торговые марки, содержащие буквы их собственного имени, названиям, которые не содержат букв их собственного имени.

Участники исследования были набраны парами, и им сказали, что это исследование вкусовых качеств разных сортов чая. Для каждой пары участников экспериментатор создал два чая и назвал их, добавив основу слова «оки» к первым трем буквам имени каждого участника. Например, для Джонатана и Элизабет названия чая были бы Джоноки и Элиоки.

Затем участникам показали 20 пакетов чая, которые предположительно тестировались.Восемнадцать пакетов были промаркированы вымышленными японскими именами (например, «Матаку» или «Сомута»), а два были помечены торговыми марками, составленными из имен участников. Экспериментатор объяснил, что каждый участник попробует только два чая, и ему будет разрешено выбрать один из этих двух пакетов и забрать его домой.

Одного из двух участников попросили нарисовать полоски бумаги, чтобы выбрать две марки, которые будут продегустированы на этой сессии. Однако рисунок был скомпонован таким образом, что для дегустации всегда выбирались две марки, содержащие названия участников.Затем, пока заваривался чай, участники выполнили задание, призванное повысить их потребность в самооценке, и ожидалось, что это повысит их желание выбрать бренд, имеющий буквы их собственного имени. В частности, все участники написали о том, что они хотели бы изменить.

После того, как чаи были готовы, участники попробовали их, а затем решили взять с собой пачку одного из чаев. После того, как они сделали свой выбор, участников спросили, почему они выбрали именно тот чай, а затем им объяснили истинную цель исследования.

Результаты этого исследования показали, что участники выбирали чай, который содержал первые три буквы своего имени, значительно чаще (64% случаев), чем они выбирали чай, который содержал первые три буквы имени их партнера (всего 36 % времени). Более того, решения принимались бессознательно; участники не знали, почему они выбрали именно тот чай. Когда их спросили, более 90% участников подумали, что сделали выбор на основе вкуса, в то время как только 5% из них упомянули настоящую причину — что название бренда содержит буквы их имени.

Как только мы узнаем об исходе данного события (например, когда мы читаем о результатах исследовательского проекта), мы часто думаем, что смогли бы предсказать результат заранее. Например, если половине учеников сообщают, что исследования, касающиеся притяжения между людьми, продемонстрировали, что «противоположности притягиваются», а другой половине сообщают, что исследования показали, что «птицы перья стекаются вместе», большинство учеников это сделают. сообщают, что верят, что результат, о котором они только что прочитали, является правдой, и что они могли бы предсказать результат до того, как прочитали об этом.Конечно, оба этих противоречивых результата не могут быть правдой. (На самом деле, психологические исследования показывают, что «птицы как перья собираются вместе».) Проблема в том, что простое чтение описания результатов исследования заставляет нас задуматься о многих известных нам случаях, которые подтверждают эти выводы, и, следовательно, заставляет их казаться правдоподобными. Тенденция думать, что мы могли предсказать то, что уже произошло, что мы, вероятно, не смогли бы предсказать , называется предвзятостью ретроспективы , или склонностью думать, что мы могли предсказать то, что уже произошло, что мы, вероятно, не смогли бы предсказать.

Почему психологи полагаются на эмпирические методы

Все ученые, будь то физики, химики, биологи, социологи или психологи, используют эмпирических методов для изучения интересующих их тем. Эмпирические методы включают процессы сбора и систематизации данных и составления выводов об этих данных. Эмпирические методы, используемые учеными, разрабатывались на протяжении многих лет и обеспечивают основу для сбора, анализа и интерпретации данных в рамках общей структуры, в которой можно обмениваться информацией.Мы можем обозначить научный метод как набор допущений, правил и процедур, которые ученые используют для проведения эмпирических исследований .

Рисунок 1.2

Психологи используют различные методы для измерения и понимания человеческого поведения.

Хотя научные исследования — важный метод изучения человеческого поведения, не на все вопросы можно ответить с помощью научных подходов. Утверждения, которые нельзя объективно измерить или объективно определить как истинные или ложные, не входят в сферу научного исследования.Поэтому ученые проводят различие между ценностями и фактами. Значения — это личные утверждения, такие как «В этой стране нельзя разрешать аборты», «Я попаду на небеса, когда умру» или «Важно изучать психологию». Факты — это объективные утверждения, достоверность которых определена путем эмпирического исследования. Примеры: «В 2009 году в Соединенных Штатах было совершено более 21 000 убийств» или «Исследования показывают, что у людей, которые подвергаются стрессовым ситуациям в течение длительного времени, возникает больше проблем со здоровьем, чем у тех, кто этого не делает.”

Поскольку ценности нельзя считать ни истинными, ни ложными, наука не может их ни доказать, ни опровергнуть. Тем не менее, как показано в Таблице 1.1 «Примеры ценностей и фактов в научных исследованиях», исследования иногда могут предоставить факты, которые могут помочь людям развить свои ценности. Например, наука может быть в состоянии объективно измерить влияние нежеланных детей на общество или психологическую травму, которую получают женщины, сделавшие аборт. Влияние смертной казни на уровень преступности в Соединенных Штатах также можно определить.Эта фактическая информация может и должна быть доступна, чтобы помочь людям сформулировать свои взгляды на аборт и смертную казнь, а также дать правительствам возможность сформулировать соответствующую политику. Ценности также часто играют роль при определении того, какое исследование целесообразно или важно провести. Например, правительство США недавно поддержало и предоставило финансирование исследований по ВИЧ, СПИДу и терроризму, отказавшись при этом от финансирования исследований с использованием стволовых клеток человека.

Таблица 1.1 Примеры ценностей и фактов в научных исследованиях
Личная ценность Научный факт
Социальные выплаты не состоящим в браке родителям должны быть сокращены. В 2010 году правительство США выплатило более 21 миллиарда долларов по страхованию от безработицы.
Пистолеты должны быть запрещены. В 2009 году в США от огнестрельного оружия погибло более 30 000 человек.
Синий — мой любимый цвет. Более 35% студентов указывают, что синий — их любимый цвет.
Важно бросить курить. Курение увеличивает заболеваемость раком и сердечными заболеваниями.

Стангор, К. (2011). Методы исследования поведенческих наук (4-е изд.). Маунтин-Вью, Калифорния: Cengage.

Хотя ученые используют исследования для установления фактов, различие между ценностями и фактами не всегда четко выражено.Иногда утверждения, которые ученые позже считают фактическими, на основании дальнейших исследований оказываются частично или даже полностью неверными. Хотя научные процедуры не обязательно гарантируют, что ответы на вопросы будут объективными и беспристрастными, наука по-прежнему является лучшим методом для получения объективных выводов об окружающем мире. Когда старые факты отбрасываются, они заменяются новыми фактами, основанными на более новых и более точных данных. Хотя наука несовершенна, требования эмпиризма и объективности приводят к гораздо большим шансам на получение точного понимания человеческого поведения, чем это доступно с помощью других подходов.

Уровни объяснения в психологии

Изучение психологии охватывает множество различных тем на разных уровнях объяснения , которые представляют собой точек зрения, которые используются для понимания поведения . Более низкие уровни объяснения более тесно связаны с биологическими воздействиями, такими как гены, нейроны, нейротрансмиттеры и гормоны, тогда как средние уровни объяснения относятся к способностям и характеристикам отдельных людей, а самые высокие уровни объяснения относятся к социальным группам. организации и культуры (Cacioppo, Berntson, Sheridan, & McClintock, 2000).

Одна и та же тема может быть изучена в рамках психологии на разных уровнях объяснения, как показано на Рисунке 1.3 «Уровни объяснения». Например, психологическое расстройство, известное как депрессия , затрагивает миллионы людей во всем мире и, как известно, вызвано биологическими, социальными и культурными факторами. Изучение депрессии и помощь в ее облегчении может быть достигнуто на низком уровне объяснения, исследуя, как химические вещества в мозге влияют на переживание депрессии.Такой подход позволил психологам разработать и прописать лекарства, такие как прозак, которые могут уменьшить депрессию у многих людей (Williams, Simpson, Simpson, & Nahas, 2009). На средних уровнях объяснения психологическая терапия направлена ​​на то, чтобы помочь людям справиться с негативным жизненным опытом, который может вызвать депрессию. А на самом высоком уровне психологи изучают различия в распространенности депрессии между мужчинами и женщинами и между культурами. Возникновение психических расстройств, включая депрессию, значительно выше у женщин, чем у мужчин, и также выше в западных культурах, таких как США, Канада и Европа, чем в восточных культурах, таких как Индия, Китай. и Япония (Chen, Wang, Poland, & Lin, 2009; Seedat et al., 2009). Эти половые и культурные различия позволяют понять факторы, вызывающие депрессию. Изучение депрессии в психологии помогает нам напомнить, что ни один уровень объяснения не может объяснить все. Все уровни объяснения, от биологического до личного и культурного, необходимы для лучшего понимания человеческого поведения.

Рисунок 1.3 Уровни объяснения

Проблемы изучения психологии

Понимать и пытаться снизить стоимость психологических расстройств, таких как депрессия, непросто, потому что психологический опыт чрезвычайно сложен.Психологи задают такие же сложные вопросы, как и врачи, биологи, химики, физики и другие ученые, если не больше (Wilson, 1998).

Основная цель психологии — предсказывать поведение, понимая его причины. Делать прогнозы сложно отчасти потому, что люди различаются и реагируют по-разному в разных ситуациях. Индивидуальные различия — это различия между людьми по физическим или психологическим параметрам. Например, хотя многие люди иногда в жизни испытывают хотя бы некоторые симптомы депрессии, этот опыт сильно различается у разных людей.Некоторые люди переживают серьезные негативные события, такие как тяжелые физические травмы или потеря близких, не испытывая особой депрессии, тогда как другие люди испытывают тяжелую депрессию без видимой причины. Другие важные индивидуальные различия, которые мы обсудим в следующих главах, включают различия в экстраверсии, интеллекте, самооценке, тревоге, агрессии и подчинении.

Из-за множества переменных индивидуальных различий, которые влияют на поведение, мы не всегда можем предсказать, кто станет агрессивным или кто будет лучше учиться в аспирантуре или на работе.Прогнозы, сделанные психологами (и большинством других ученых), являются только вероятностными. Мы можем, например, сказать, что люди, получившие более высокие баллы в тесте на интеллект, в среднем будут добиваться большего успеха, чем люди, получившие более низкие баллы в том же тесте, но мы не можем делать очень точные прогнозы относительно того, как именно будет работать любой из них.

Другая причина, по которой поведение трудно предсказать, состоит в том, что почти все поведение определяется многократно, или порождается множеством факторов. И эти факторы встречаются на разных уровнях объяснения.Мы видели, например, что депрессия вызывается генетическими факторами более низкого уровня, личностными факторами среднего уровня и социальными и культурными факторами более высокого уровня. Вы всегда должны скептически относиться к людям, которые пытаются объяснить важные человеческие поступки, такие как насилие, жестокое обращение с детьми, бедность, беспокойство или депрессия, с точки зрения одной причины.

Более того, эти множественные причины не независимы друг от друга; они связаны таким образом, что когда присутствует одна причина, как правило, присутствуют и другие причины.Это перекрытие затрудняет точное определение причины или причин срабатывания. Например, некоторые люди могут находиться в депрессии из-за биологического дисбаланса нейромедиаторов в их мозгу. Возникающая в результате депрессия может привести к тому, что они будут действовать более негативно по отношению к другим людям вокруг них, что затем приведет к тому, что эти люди будут реагировать на них более негативно, что затем усилит их депрессию. В результате биологические детерминанты депрессии переплетаются с социальными реакциями других людей, что затрудняет выявление последствий каждой причины.

Еще одна трудность в изучении психологии состоит в том, что человеческое поведение в значительной степени вызвано факторами, которые находятся за пределами нашего сознательного понимания, что делает невозможным для нас, как людей, по-настоящему их понять. Роль бессознательных процессов подчеркивалась в теории австрийского невролога Зигмунда Фрейда (1856–1939), который утверждал, что многие психологические расстройства были вызваны воспоминаниями, которые мы подавили и, таким образом, остаются за пределами нашего сознания. Бессознательные процессы станут важной частью нашего изучения психологии, и мы увидим, что текущие исследования подтвердили многие идеи Фрейда о важности бессознательного в управлении поведением.

Основные выводы

  • Психология — это научное исследование разума и поведения.
  • Хотя легко думать, что повседневные ситуации имеют здравые ответы, научные исследования показали, что люди не всегда так хорошо предсказывают результаты, как они думают.
  • Предвзятость в ретроспективе заставляет нас думать, что мы могли предсказать события, которые на самом деле не могли предсказать.
  • Люди часто не осознают причины своего поведения.
  • Психологи используют научный метод для сбора, анализа и интерпретации доказательств.
  • Использование научного метода позволяет ученому объективно собирать эмпирические данные, что способствует накоплению научных знаний.
  • Психологические явления сложны, и делать прогнозы о них сложно из-за индивидуальных различий и из-за того, что они многократно определяются на разных уровнях объяснения.

Упражнения и критическое мышление

  1. Можете ли вы вспомнить время, когда вы использовали свою интуицию для анализа результата, а позже удивились, обнаружив, что ваше объяснение было совершенно неверным? Помог ли этот сюрприз вам понять, как интуиция может иногда сбивать нас с пути?
  2. Опишите научный метод так, чтобы его мог понять тот, кто ничего не знает о науке.
  3. Подумайте о поведении, которое вы считаете важным, и подумайте о его возможных причинах на разных уровнях объяснения. Как вы думаете, как психологи будут изучать такое поведение?

Список литературы

Брендл, К. М., Чаттопадхай, А., Пелхам, Б. В., и Карвалло, М. (2005). Буквенное обозначение имени: валентность передается, когда проявляются особые потребности продукта. Журнал потребительских исследований, 32 (3), 405–415.

Cacioppo, J. T., Berntson, G.Г., Шеридан, Дж. Ф. и Макклинток, М. К. (2000). Многоуровневый интегративный анализ человеческого поведения: социальная нейробиология и дополняющий характер социальных и биологических подходов. Психологический бюллетень, 126 (6), 829–843.

Chen, P.-Y., Wang, S.-C., Poland, R.E., & Lin, K.-M. (2009). Биологические различия в депрессии и тревоге между Востоком и Западом. ЦНС нейробиологии и терапии, 15 (3), 283–294.

Катлер, Б. Л., и Уэллс, Г.Л. (2009). Показания эксперта об опознании очевидца. В J. L. Skeem, S. O. Lilienfeld, & K. S. Douglas (Eds.), Психологическая наука в зале суда: консенсус и противоречие (стр. 100–123). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Фиск, С. Т., и Тейлор, С. Е. (2007). Социальное познание: от мозга к культуре . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Гилович Т. (1993). Как мы узнаем, что не так: способность человеческого разума ошибаться в повседневной жизни .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса.

Хайдер, Ф. (1958). Психология межличностных отношений . Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Хзее, К. К., & Хасти, Р. (2006). Решение и опыт: почему мы не выбираем то, что делает нас счастливыми? Тенденции когнитивных наук, 10 (1), 31–37.

Келли, Х. Х. (1967). Теория атрибуции в социальной психологии. В Д. Левине (ред.), Симпозиум Небраски по мотивации (Том 15, стр. 192–240). Линкольн: Университет Небраски Press.

Нисбетт Р. Э. и Росс Л. (1980). Человеческий вывод: стратегии и недостатки социального суждения . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice Hall.

Сидат, С., Скотт, К. М., Ангермейер, М. К., Берглунд, П., Бромет, Э. Дж., Бруга, Т. С.,… Кесслер, Р. К. (2009). Межнациональные ассоциации между полом и психическими расстройствами во Всемирных исследованиях психического здоровья Всемирной организации здравоохранения. Архив общей психиатрии, 66 (7), 785–795.

Уэллс, Г.Л., и Хазел, Л. Е. (2008). Опознание очевидцев: общеизвестные и обобщающие вопросы. В Е. Боргида и С. Т. Фиске (ред.), За пределами здравого смысла: Психологическая наука в зале суда (стр. 159–176). Молден, Нью-Джерси: Блэквелл.

Уильямс, Н., Симпсон, А. Н., Симпсон, К., и Нахас, З. (2009). Частота рецидивов при длительной терапии антидепрессантами: метаанализ. Психофармакология человека: клиническая и экспериментальная, 24 (5), 401–408.

Уилсон, Э.О. (1998). Последовательность: единство знаний . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Винтажные книги

Разница между психологией и здравым смыслом

Автор: Admin

Ключевое отличие — Психология против здравого смысла

Психология и здравый смысл относятся к двум различным вещам, между которыми можно выделить ключевое различие. Во-первых, давайте определимся с двумя словами. Психология относится к научному изучению психических процессов и поведения человека.С другой стороны, здравый смысл означает здравый смысл в практических вопросах. Как видите, ключевое различие между психологией и здравым смыслом, проистекает из его источника знаний . Психология опирается на науку, теоретическое понимание и исследования , но здравый смысл опирается на опыт и рассуждения . Это главное различие между двумя словами. В этой статье давайте попытаемся получить более четкое представление об этих двух словах.

Что такое психология?

Психология относится к научному изучению психических процессов и поведения человека. Психология — это обширная область исследования, которая состоит из различных подполей, таких как социальная психология, психология отклонений от нормы, детская психология, психология развития и т. Д. В каждой из этих областей внимание уделяется психическим процессам или психическому здоровью человека.

Одна из ключевых характеристик психологии состоит в том, что она фокусируется на отдельном человеке, а не на группе. Даже при проведении экспериментов в центре внимания находится человек. Кроме того, психология — это дисциплина, которая имеет обширную теоретическую базу со многими теоретическими перспективами, такими как перспектива функционалистов, когнитивная перспектива, перспектива бихевиористов, гуманистическая перспектива и т. Д.Каждая точка зрения позволяет нам взглянуть на человека по-разному. Например, в то время как бихевиористы подчеркивают важность человеческого поведения в психологии, когнитивные теоретики сосредотачиваются на когнитивных процессах.

Как видите, психология — это научная область, которая опирается на теорию и эксперименты, но если вы посмотрите на здравый смысл, вы поймете, что существует огромный разрыв между психологией и здравым смыслом. Чтобы понять это, давайте посмотрим на здравый смысл.

Что такое здравый смысл?

Здравый смысл означает здравый смысл в практических вопросах. Это то, что необходимо людям, когда они заняты повседневной деятельностью. Здравый смысл позволяет людям быть практичными и разумными. Это заставляет их делать выводы или принимать решения на основе имеющегося у них опыта.

Непрофессионал обычно лишен научных знаний; следовательно, эта роль знания выполняется здравым смыслом, поскольку он направляет человека к правильным суждениям в жизни. Возможно, вы слышали, как люди обвиняют других в отсутствии здравого смысла, в таких ситуациях человек имеет в виду отсутствие практических повседневных знаний.

Аристотель говорил о здравом смысле.

В чем разница между психологией и здравым смыслом?

Определения психологии и здравого смысла:

Психология: Психология относится к научному изучению психических процессов и поведения человека.

Здравый смысл: Здравый смысл означает здравый смысл в практических вопросах.

Характеристики психологии и здравого смысла:

Научный:

Психология: Психология — это научная область исследования.

Здравый смысл: Здравый смысл не научен, он основан на разуме.

Филиал:

Психология: Психология — это дисциплина.

Здравый смысл: Здравый смысл — это не дисциплина.

Выводы:

Психология: В психологии мы делаем выводы посредством исследований или экспериментов.

Здравый смысл: Говоря о здравом смысле, мы используем предыдущий опыт.

Теоретическое положение:

Психология: Психология имеет четкую теоретическую основу.

Здравый смысл: Здравый смысл не имеет теоретической основы.

Изображение предоставлено:

1. Позитивный психологический оптимизм Невита Дильмена [CC BY-SA 3.0 или GFDL], через Wikimedia Commons

2. «Аристотель Альтемпс Inv8575» с Копии Лисиппа — Ястров (2006). [Public Domain] через Commons

Научный метод и психологические исследования

Как исследователи исследуют психологические явления? Они используют процесс, известный как научный метод, для изучения различных аспектов того, как люди думают и ведут себя.Этот процесс не только позволяет ученым исследовать и понимать различные психологические явления, но также дает исследователям и другим людям возможность поделиться результатами своих исследований и обсудить их.

Что такое научный метод?

Что такое научный метод и как он используется в психологии? Научный метод — это, по сути, пошаговый процесс, которому исследователи могут следовать, чтобы определить, существует ли какая-то связь между двумя или более переменными.

Психологи и другие социологи регулярно предлагают объяснения человеческого поведения. На более неформальном уровне люди ежедневно судят о намерениях, мотивациях и действиях других.

В то время как повседневные суждения, которые мы делаем о человеческом поведении, субъективны и анекдотичны, исследователи используют научный метод для объективного и систематического изучения психологии. Результаты этих исследований часто публикуются в популярных СМИ, что заставляет многих задаться вопросом, как и почему исследователи пришли к таким выводам.

Чтобы по-настоящему понять, как психологи и другие исследователи приходят к этим выводам, вам необходимо больше узнать о исследовательском процессе, который используется для изучения психологии, и об основных шагах, которые используются при проведении любого типа психологического исследования. Зная этапы научного метода, вы можете лучше понять процесс, через который проходят исследователи, чтобы прийти к заключениям о человеческом поведении.

причин использовать шаги научного метода

Цели психологических исследований — описать, объяснить, предсказать и, возможно, повлиять на психические процессы или поведение.Для этого психологи используют научный метод проведения психологических исследований. Научный метод — это набор принципов и процедур, которые используются исследователями для разработки вопросов, сбора данных и получения выводов.

Каковы цели научных исследований в психологии? Исследователи стремятся не только описать поведение и объяснить, почему оно возникает; они также стремятся проводить исследования, которые можно использовать для прогнозирования и даже изменения поведения человека.

Ключевые термины, которые необходимо знать

Прежде чем вы начнете изучать этапы научного метода, вам следует ознакомиться с некоторыми ключевыми терминами и определениями.

  • Гипотеза: обоснованное предположение о возможной взаимосвязи между двумя или более переменными.
  • Переменная: фактор или элемент, который может изменяться наблюдаемым и измеримым образом.
  • Operational Definition: Полное описание того, как именно определяются переменные, как ими будут управлять и как они будут измеряться.

Шаги научного метода

Хотя научные исследования могут быть разными, это основные шаги, которые психологи и ученые используют при изучении человеческого поведения.

Шаг 1. Проведите наблюдение

Прежде чем исследователь сможет начать, он должен выбрать тему для изучения. После того, как область интереса выбрана, исследователи должны провести тщательный обзор существующей литературы по этому вопросу. Этот обзор предоставит ценную информацию о том, что уже было изучено по этой теме и на какие вопросы еще предстоит ответить.

Обзор литературы может включать изучение значительного количества письменных материалов как из книг, так и из академических журналов, датированных десятилетиями. Соответствующая информация, собранная исследователем, будет представлена ​​во вводной части окончательных опубликованных результатов исследования. Этот справочный материал также поможет исследователю сделать первый важный шаг в проведении психологического исследования — сформулировать гипотезу.

Шаг 2. Задайте вопрос

После того, как исследователь что-то заметил и получил некоторую справочную информацию по теме, следующим шагом будет задать вопрос.Исследователь сформулирует гипотезу, которая представляет собой обоснованное предположение о взаимосвязи между двумя или более переменными.

Например, исследователь может задать вопрос о взаимосвязи между сном и успеваемостью. Учащиеся, которые спят больше, лучше справляются с тестами в школе?

Чтобы сформулировать хорошую гипотезу, важно подумать о различных вопросах, которые могут у вас возникнуть по конкретной теме. Вам также следует подумать о том, как можно исследовать причины.Опровержимость — важная часть любой действительной гипотезы. Другими словами, если гипотеза была ложной, у ученых должен быть способ продемонстрировать, что она ложна.

Шаг 3. Проверьте свою гипотезу и соберите данные

Когда у вас будет прочная гипотеза, следующим шагом научного метода будет проверка этой догадки путем сбора данных. Точные методы, используемые для исследования гипотезы, зависят от того, что именно изучается. Психолог может использовать две основные формы исследования — описательное исследование или экспериментальное исследование.

Описательное исследование обычно используется, когда было бы трудно или даже невозможно манипулировать рассматриваемыми переменными. Примеры описательных исследований включают тематические исследования, натуралистические наблюдения и корреляционные исследования. Телефонные опросы, которые часто используются маркетологами, являются одним из примеров описательных исследований.

Корреляционные исследования довольно распространены в исследованиях психологии. Хотя они не позволяют исследователям определять причинно-следственные связи, они позволяют выявить взаимосвязи между различными переменными и измерить силу этих взаимосвязей.

Экспериментальное исследование используется для изучения причинно-следственных связей между двумя или более переменными. Этот тип исследования включает систематическое манипулирование независимой переменной с последующим измерением воздействия, которое она оказывает на определенную зависимую переменную. Одним из основных преимуществ этого метода является то, что он позволяет исследователям определить, действительно ли изменения одной переменной вызывают изменения в другой.

Хотя психологические эксперименты часто бывают довольно сложными, простой эксперимент довольно прост, но позволяет исследователям определить причинно-следственные связи между переменными.В большинстве простых экспериментов используются контрольная группа (те, кто не получает лечение) и экспериментальная группа (те, кто получает лечение).

Шаг 4. Изучите результаты и сделайте выводы

После того, как исследователь разработал исследование и собрал данные, пришло время изучить эту информацию и сделать выводы о том, что было обнаружено. Используя статистику, исследователи могут обобщать данные, анализировать результаты и делать выводы на основе этих данных.

Итак, как исследователь решает, что означают результаты исследования? Статистический анализ может не только подтвердить (или опровергнуть) гипотезу исследователя; его также можно использовать для определения статистической значимости результатов.

Когда результаты считаются статистически значимыми, это означает, что маловероятно, что эти результаты являются случайными.

Затем, основываясь на этих наблюдениях, исследователи должны определить, что означают результаты. В некоторых случаях эксперимент подтвердит гипотезу, но в других случаях он не подтвердит гипотезу.

Так что же произойдет, если результаты психологического эксперимента не подтверждают гипотезу исследователя? Означает ли это, что исследование было бесполезным? Тот факт, что результаты не подтверждают гипотезу, не означает, что исследование бесполезно или информативно. Фактически, такие исследования играют важную роль в помощи ученым в разработке новых вопросов и гипотез для изучения в будущем.

После того, как выводы сделаны, следующим шагом будет поделиться результатами с остальной частью научного сообщества.Это важная часть процесса, потому что она вносит вклад в общую базу знаний и может помочь другим ученым найти новые направления исследований для изучения.

Шаг 5. Отчет о результатах

Последний шаг в психологическом исследовании — сообщить о результатах. Часто это делается путем написания описания исследования и публикации статьи в академическом или профессиональном журнале. Результаты психологических исследований можно увидеть в рецензируемых журналах, таких как Psychological Bulletin , Journal of Social Psychology , Developmental Psychology и многих других.

Структура журнальной статьи соответствует определенному формату, установленному Американской психологической ассоциацией (APA). В этих статьях исследователи:

  • Предоставьте краткую историю и предысторию предыдущего исследования
  • Представьте свою гипотезу
  • Определите, кто участвовал в исследовании и как они были выбраны
  • Дайте рабочие определения для каждой переменной
  • Опишите меры и процедуры, которые использовались для сбора данных
  • Объясните, как была проанализирована собранная информация
  • Обсудите, что означают результаты

Почему так важна такая подробная запись психологического исследования? Четко объяснив шаги и процедуры, используемые на протяжении всего исследования, другие исследователи могут затем воспроизвести результаты.Редакционный процесс, используемый академическими и профессиональными журналами, гарантирует, что каждая представленная статья проходит тщательную экспертную оценку, что помогает гарантировать научную обоснованность исследования.

После публикации исследование становится еще одной частью существующей головоломки нашей базы знаний по этой теме.

Научный метод | Введение в психологию

Ученые занимаются объяснением и пониманием того, как устроен мир вокруг них, и они могут сделать это, придумывая теории, которые генерируют гипотезы, которые можно проверить и опровергнуть.Теории, которые выдерживают испытания, сохраняются и уточняются, а те, которые не выдерживают испытания, отбрасываются или модифицируются. Таким образом, исследования позволяют ученым отделить факты от простого мнения. Наличие достоверной информации, полученной в результате исследований, помогает принимать мудрые решения как в государственной политике, так и в нашей личной жизни. В этом разделе вы увидите, как психологи используют научный метод для изучения и понимания поведения.

Научные исследования — важнейший инструмент для успешной навигации в нашем сложном мире.Без него мы были бы вынуждены полагаться исключительно на интуицию, авторитет других людей и слепую удачу. Хотя многие из нас уверены в своих способностях расшифровывать окружающий мир и взаимодействовать с ним, история полна примеров того, насколько сильно мы можем ошибаться, когда не осознаем необходимость доказательств в поддержку утверждений. В разное время в истории мы были уверены, что Солнце вращается вокруг плоской Земли, что континенты Земли не двигались и что психическое заболевание было вызвано одержимостью (рис. 1).Именно благодаря систематическим научным исследованиям мы избавляемся от наших предвзятых представлений и суеверий и обретаем объективное понимание себя и своего мира.

Рисунок 1 . Некоторые из наших предков по всему миру и на протяжении веков считали, что трепанация — практика проделывания отверстия в черепе, как показано здесь — позволяет злым духам покидать тело, тем самым излечивая психические заболевания и другие расстройства. (кредит: «Тайпроект» / Flickr)

Цель всех ученых — лучше понять окружающий мир.Психологи сосредотачивают свое внимание на понимании поведения, а также когнитивных (умственных) и физиологических (телесных) процессов, лежащих в основе поведения. В отличие от других методов, которые люди используют для понимания поведения других, таких как интуиция и личный опыт, отличительной чертой научных исследований является наличие доказательств, подтверждающих утверждение. Научное знание эмпирическое: оно основано на объективных, материальных доказательствах, которые можно наблюдать снова и снова, независимо от того, кто наблюдает.

В то время как поведение можно наблюдать, разум — нет. Если кто-то плачет, мы можем видеть его поведение. Однако причину такого поведения определить труднее. Человек плачет из-за печали, боли или счастья? Иногда мы можем узнать причину чьего-либо поведения, просто задав вопрос, например: «Почему ты плачешь?» Однако бывают ситуации, когда человеку либо неудобно, либо он не желает честно отвечать на вопрос, либо не может ответить. Например, младенцы не смогут объяснить, почему они плачут.В таких обстоятельствах психолог должен творчески подходить к поиску способов лучше понять поведение. Этот модуль исследует, как генерируются научные знания и насколько они важны для принятия решений в нашей личной жизни и в общественной жизни.

Процесс научных исследований

Рисунок 2 . Научный метод — это процесс сбора данных и обработки информации. Он предоставляет четко определенные шаги для стандартизации того, как собираются научные знания с помощью логического и рационального метода решения проблем.

Научные знания развиваются с помощью процесса, известного как научный метод. По сути, идеи (в форме теорий и гипотез) проверяются в сравнении с реальным миром (в виде эмпирических наблюдений), и эти эмпирические наблюдения приводят к большему количеству идей, которые проверяются в реальном мире, и так далее.

Основные шаги научного метода:

  • Наблюдать за природным явлением и задать вопрос о нем
  • Сделайте гипотезу или возможное решение вопроса
  • Проверить гипотезу
  • Если гипотеза верна, найдите дополнительные доказательства или найдите контрдоказательства
  • Если гипотеза неверна, создайте новую гипотезу или повторите попытку
  • Делайте выводы и повторяйте — научный метод бесконечен, и ни один результат никогда не считается идеальным

Чтобы задать важный вопрос, который может улучшить наше понимание мира, исследователь должен сначала наблюдать природные явления.Проводя наблюдения, исследователь может определить полезный вопрос. Найдя вопрос, на который нужно ответить, исследователь может сделать прогноз (гипотезу) о том, каким, по его мнению, будет ответ. Этот прогноз обычно представляет собой утверждение о взаимосвязи между двумя или более переменными. Высказав гипотезу, исследователь затем разработает эксперимент, чтобы проверить свою гипотезу и оценить собранные данные. Эти данные будут либо поддерживать, либо опровергать гипотезу. На основе выводов, сделанных на основе данных, исследователь затем найдет больше доказательств в поддержку гипотезы, найдет контрдоказательства, чтобы еще больше укрепить гипотезу, пересмотреть гипотезу и создать новый эксперимент или продолжить использовать собранную информацию для ответа. вопрос исследования.

Основные принципы научного метода

Две ключевые концепции научного подхода — теория и гипотеза. Теория — это хорошо разработанный набор идей, предлагающих объяснение наблюдаемых явлений, которые можно использовать для прогнозирования будущих наблюдений. Гипотеза — это проверяемое предсказание, которое логически выводится из теории. Его часто формулируют как «если-то» (например, если я буду заниматься всю ночь, я получу проходную оценку за тест).Гипотеза чрезвычайно важна, потому что она ликвидирует разрыв между царством идей и реальным миром. По мере проверки конкретных гипотез теории модифицируются и уточняются, чтобы отразить и включить результаты этих тестов (рис. 2).

Рисунок 3 . Научный метод исследования включает в себя выдвижение гипотез, проведение исследований и создание или изменение теорий на основе результатов.

Другие ключевые компоненты следования научному методу включают проверяемость, предсказуемость, фальсифицируемость и справедливость. Проверяемость означает, что эксперимент должен быть воспроизведен другим исследователем. Чтобы добиться проверяемости, исследователи должны обязательно задокументировать свои методы и четко объяснить, как их эксперимент структурирован и почему он дает определенные результаты.

Предсказуемость в научной теории подразумевает, что теория должна позволять нам делать прогнозы относительно будущих событий. Точность этих прогнозов — мера силы теории.

Фальсифицируемость относится к тому, можно ли опровергнуть гипотезу.Для того чтобы гипотеза была опровергнута, должна быть логическая возможность провести наблюдение или провести физический эксперимент, который показал бы, что гипотеза не имеет подтверждения. Даже если гипотеза не может быть доказана как ложная, это не обязательно означает, что она неверна. Будущее тестирование может опровергнуть эту гипотезу. Это не означает, что гипотеза имеет , которая должна быть доказана как ложная, просто ее можно проверить.

Чтобы определить, поддерживается или не поддерживается гипотеза, исследователи-психологи должны провести проверку гипотез с использованием статистики.Проверка гипотез — это тип статистики, который определяет вероятность того, что гипотеза верна или ложна. Если проверка гипотез показывает, что результаты были «статистически значимыми», это означает, что гипотеза была подтверждена и исследователи могут быть достаточно уверены в том, что их результат не был случайным. Если результаты не являются статистически значимыми, это означает, что гипотеза исследователей не была подтверждена.

Справедливость подразумевает, что все данные должны учитываться при оценке гипотезы.Исследователь не может выбирать, какие данные сохранить, а какие отбросить, или сосредоточиться на данных, которые поддерживают или не подтверждают определенную гипотезу. Все данные должны быть учтены, даже если они опровергают гипотезу.

Применение научного метода

Чтобы увидеть, как работает этот процесс, давайте рассмотрим конкретную теорию и гипотезу, которые могут быть выведены из этой теории. Как вы узнаете из следующего модуля, теория эмоций Джеймса-Ланге утверждает, что эмоциональное переживание зависит от физиологического возбуждения, связанного с эмоциональным состоянием.Если вы выйдете из дома и обнаружите на пороге очень агрессивную змею, ваше сердце начнет бешено колотиться, а желудок сжаться. Согласно теории Джеймса-Ланге, эти физиологические изменения могут вызвать у вас чувство страха. Гипотеза, которая может быть выведена из этой теории, может заключаться в том, что человек, не подозревающий о физиологическом возбуждении, которое вызывает вид змеи, не будет испытывать страха.

Помните, что хорошая научная гипотеза может быть опровергнута или может быть доказана как неверная.Вспомните из вводного модуля, что у Зигмунда Фрейда было много интересных идей для объяснения различного человеческого поведения (рис. 3). Однако основная критика теорий Фрейда состоит в том, что многие из его идей нельзя опровергнуть; например, невозможно представить себе эмпирические наблюдения, которые опровергли бы существование Ид, Эго и Супер-Эго — трех элементов личности, описанных в теориях Фрейда. Несмотря на это, теории Фрейда широко преподаются во вводных текстах по психологии из-за их исторического значения для психологии личности и психотерапии, и они остаются корнем всех современных форм терапии.

Рисунок 4 . Многие особенности (а) теорий Фрейда, такие как (б) его разделение разума на ид, эго и суперэго, вышли из моды в последние десятилетия, потому что их нельзя опровергнуть. В более широком плане его взгляды закладывают основу для большей части современного психологического мышления, такого как бессознательная природа большинства психологических процессов.

Напротив, теория Джеймса-Ланге действительно порождает опровергнутые гипотезы, такие как описанная выше.Некоторые люди, получившие серьезные травмы позвоночника, не могут почувствовать телесные изменения, которые часто сопровождают эмоциональные переживания. Следовательно, мы могли бы проверить гипотезу, определив, насколько эмоциональные переживания различаются между людьми, которые способны обнаруживать эти изменения в своем физиологическом возбуждении, и теми, кто этого не делает. Фактически, это исследование было проведено, и хотя эмоциональные переживания людей, лишенных осознания своего физиологического возбуждения, могут быть менее интенсивными, они все же испытывают эмоции (Chwalisz, Diener, & Gallagher, 1988).

Ссылка на обучение

Хотите принять участие в исследовании? Посетите веб-сайт этого психологического исследования в сети и щелкните ссылку, которая кажется вам интересной, чтобы принять участие в онлайн-исследовании.

Почему научный метод важен для психологии

Использование научного метода — одна из основных черт, которая отделяет современную психологию от более ранних философских исследований психики. По сравнению с химией, физикой и другими «естественными науками» психология долгое время считалась одной из «социальных наук» из-за субъективной природы вещей, которые она стремится изучать.Многие концепции, которые интересуют психологов, такие как аспекты человеческого разума, поведения и эмоций, являются субъективными и не могут быть измерены напрямую. Вместо этого психологи часто полагаются на поведенческие наблюдения и данные, предоставленные самими пациентами, которые, по мнению некоторых, являются незаконными или не имеют методологической строгости. Таким образом, применение научного метода к психологии помогает стандартизировать подход к пониманию самых разных типов информации.

Научный метод позволяет воспроизводить и подтверждать психологические данные во многих случаях, при различных обстоятельствах и различными исследователями.Благодаря воспроизведению экспериментов новые поколения психологов могут уменьшить количество ошибок и расширить применимость теорий. Это также позволяет проверять и подтверждать теории, а не просто домыслы, которые невозможно проверить или опровергнуть. Все это позволяет психологам лучше понять, как работает человеческий разум.

научных статей, опубликованных в журналах, и статей по психологии, написанных в стиле Американской психологической ассоциации (т.е., в «стиле APA») построены вокруг научного метода. Эти документы включают Введение, которое знакомит с исходной информацией и излагает гипотезы; раздел «Методы», в котором описываются особенности проведения эксперимента для проверки гипотезы; раздел «Результаты», который включает статистические данные, проверяющие гипотезу и указывающие, была ли она поддержана или нет, а также «Обсуждение и заключение», в которых говорится о последствиях нахождения поддержки или отсутствия поддержки для гипотезы.Написание статей и статей, основанных на научном методе, позволяет будущим исследователям легко повторить исследование и попытаться воспроизвести результаты.

Глава 1 Наука и научные исследования

Что такое исследования? В зависимости от того, кого вы спросите, вы, вероятно, получите разные ответы на этот, казалось бы, безобидный вопрос. Некоторые люди скажут, что они регулярно изучают различные онлайн-сайты, чтобы найти лучшее место для покупки товаров или услуг, которые им нужны.Телевизионные новостные каналы якобы проводят исследования в форме опросов зрителей по темам, представляющим общественный интерес, таким как предстоящие выборы или проекты, финансируемые государством. Студенты бакалавриата исследуют Интернет, чтобы найти информацию, необходимую для выполнения заданных им проектов или курсовых работ. Аспиранты, работающие над исследовательскими проектами профессора, могут рассматривать исследование как сбор или анализ данных, связанных с их проектом. Компании и консультанты изучают различные потенциальные решения для устранения организационных проблем, таких как узкие места в цепочке поставок, или для выявления моделей покупок клиентов.Однако ни одно из вышеперечисленного не может считаться «научным исследованием», если: (1) оно не способствует развитию науки и (2) следует научному методу. В этой главе мы рассмотрим, что означают эти термины.

Наука

Что такое наука? Для некоторых наука относится к сложным курсам средней школы или колледжа, таким как физика, химия и биология, предназначенным только для самых способных учеников. Для других наука — это ремесло, которым занимаются ученые в белых халатах, использующие специализированное оборудование в своих лабораториях.Этимологически слово «наука» происходит от латинского слова scientia, означающего знание. Наука относится к систематической и организованной совокупности знаний в любой области исследования, которая приобретается с использованием «научного метода» (научный метод описан ниже). Науку можно разделить на две большие категории: естественные науки и социальные науки. Естествознание — это наука о естественных объектах или явлениях, таких как свет, объекты, материя, земля, небесные тела или человеческое тело.Естественные науки можно разделить на физические науки, науки о Земле, науки о жизни и другие. Физические науки состоят из таких дисциплин, как физика (наука о физических объектах), химия (наука о материи) и астрономия (наука о небесных объектах). Науки о Земле состоят из таких дисциплин, как геология (наука о Земле). Науки о жизни включают такие дисциплины, как биология (наука о человеческом теле) и ботаника (наука о растениях). Напротив, социальная наука — это наука о людях или коллекциях людей, таких как группы, фирмы, общества или экономики, а также об их индивидуальном или коллективном поведении.Социальные науки можно разделить на такие дисциплины, как психология (наука о человеческом поведении), социология (наука о социальных группах) и экономика (наука о фирмах, рынках и экономике).

Естественные науки отличаются от социальных наук в нескольких отношениях. Естественные науки очень точны, точны, детерминированы и не зависят от человека, проводящего научные наблюдения. Например, научный эксперимент в области физики, такой как измерение скорости звука в определенных средах или показателя преломления воды, всегда должен давать одни и те же результаты, независимо от времени или места проведения эксперимента или лица, проводящего эксперимент. эксперимент.Если два студента, проводящие один и тот же физический эксперимент, получают два разных значения этих физических свойств, это обычно означает, что один или оба из этих студентов должны ошибаться. Однако этого нельзя сказать о социальных науках, которые имеют тенденцию быть менее точными, детерминированными или однозначными. Например, если вы измеряете счастье человека с помощью гипотетического инструмента, вы можете обнаружить, что один и тот же человек более или менее счастлив (или грустен) в разные дни, а иногда и в разное время в один и тот же день.Счастье может варьироваться в зависимости от новостей, которые человек получил в тот день, или от событий, произошедших ранее в этот день. Более того, нет ни одного инструмента или показателя, который мог бы точно измерить счастье человека. Следовательно, один инструмент может калибровать человека как «более счастливого», в то время как второй инструмент может обнаружить, что тот же человек «менее счастлив» в один и тот же момент времени. Другими словами, в социальных науках существует высокая степень погрешности измерения, а также значительная неопределенность и слабое согласие в отношении политических решений в области социальных наук.Например, вы не встретите много разногласий среди естествоиспытателей относительно скорости света или скорости Земли вокруг Солнца, но вы обнаружите многочисленные разногласия среди ученых-социологов относительно того, как решить социальную проблему, такую ​​как сокращение глобального терроризма или спасение. экономика от рецессии. Любой студент, изучающий социальные науки, должен осознавать и комфортно обращаться с более высокими уровнями двусмысленности, неопределенности и ошибок, которые связаны с такими науками, что просто отражает высокую изменчивость социальных объектов.

Науки также можно классифицировать по их назначению. Фундаментальные науки, также называемые чистыми науками, — это те, которые объясняют самые основные объекты и силы, отношения между ними и законы, управляющие ими. Примеры включают физику, математику и биологию. Прикладные науки, также называемые практическими науками, — это науки, которые применяют научные знания из фундаментальных наук в физической среде. Например, инженерия — это прикладная наука, которая применяет законы физики и химии для практических целей, таких как строительство более прочных мостов или двигателей внутреннего сгорания с низким расходом топлива, в то время как медицина — это прикладная наука, которая применяет законы биологии для решения человеческих недугов.Для человеческого развития необходимы как фундаментальные, так и прикладные науки. Однако прикладные науки не могут стоять сами по себе, а вместо этого полагаются на фундаментальные науки для своего прогресса. Конечно, промышленность и частные предприятия, как правило, уделяют больше внимания прикладным наукам, учитывая их практическую ценность, в то время как университеты изучают как фундаментальные, так и прикладные науки.

Научные знания

Цель науки — создавать научные знания. Научное знание относится к обобщенному своду законов и теорий для объяснения интересующего явления или поведения, полученного с использованием научного метода.Законы — это наблюдаемые модели явлений или поведения, а теории — систематические объяснения основного явления или поведения. Например, в физике законы движения Ньютона описывают, что происходит, когда объект находится в состоянии покоя или движения (Первый закон Ньютона), какая сила необходима для перемещения неподвижного объекта или остановки движущегося объекта (Второй закон Ньютона) , и что происходит, когда два объекта сталкиваются (Третий закон Ньютона). В совокупности три закона составляют основу классической механики — теории движущихся объектов.Точно так же теория оптики объясняет свойства света и его поведение в различных средах, электромагнитная теория объясняет свойства электричества и способы его генерации, квантовая механика объясняет свойства субатомных \ частиц, а термодинамика объясняет свойства энергии и механическая работа. Вводный учебник по физике на уровне колледжа, вероятно, будет содержать отдельные главы, посвященные каждой из этих теорий. Подобные теории доступны и в социальных науках.Например, теория когнитивного диссонанса в психологии объясняет, как люди реагируют, когда их наблюдения за событием отличаются от того, что они ожидали от этого события, общая теория сдерживания объясняет, почему некоторые люди проявляют ненадлежащее или преступное поведение, например, незаконно скачивают музыку или передают программное обеспечение. пиратство, а теория запланированного поведения объясняет, как люди делают осознанный разумный выбор в своей повседневной жизни.

Целью научных исследований является открытие законов и постулатов теорий, которые могут объяснить природные или социальные явления или, другими словами, создать научное знание.Важно понимать, что эти знания могут быть несовершенными или даже весьма далекими от истины. Иногда может быть не одна универсальная истина, а скорее равновесие «множественных истин». Мы должны понимать, что теории, на которых основано научное знание, являются только объяснениями определенного явления, как предлагает ученый. Таким образом, могут быть хорошие или плохие объяснения, в зависимости от того, насколько хорошо эти объяснения соответствуют действительности, и, следовательно, могут быть хорошие или плохие теории.Прогресс науки отмечен нашим прогрессом с течением времени от более бедных теорий к более совершенным, благодаря лучшим наблюдениям с использованием более точных инструментов и более обоснованных логических рассуждений.

Мы приходим к научным законам или теориям с помощью логики и доказательств. Логика (теория) и свидетельства (наблюдения) — это два и только два столпа, на которых основано научное знание. В науке теории и наблюдения взаимосвязаны и не могут существовать друг без друга.Теории придают смысл и значимость тому, что мы наблюдаем, а наблюдения помогают подтвердить или уточнить существующую теорию или построить новую теорию. Любые другие способы приобретения знаний, такие как вера или авторитет, не могут считаться наукой.

Научные исследования

Учитывая, что теории и наблюдения являются двумя столпами науки, научные исследования работают на двух уровнях: теоретическом и эмпирическом. Теоретический уровень связан с разработкой абстрактных концепций о природном или социальном явлении и отношениях между этими концепциями (т.д., строить «теории»), в то время как эмпирический уровень связан с проверкой теоретических концепций и взаимосвязей, чтобы увидеть, насколько хорошо они отражают наши наблюдения реальности, с целью в конечном итоге построения более совершенных теорий. Со временем теория становится все более и более утонченной (т.е. лучше соответствует наблюдаемой реальности), а наука становится более зрелой. Научное исследование предполагает постоянный переход от теории к наблюдениям. И теория, и наблюдения являются важными компонентами научного исследования.Например, полагаться исключительно на наблюдения для умозаключений и игнорировать теорию не считается достоверным научным исследованием.

В зависимости от подготовки и интересов исследователя научное исследование может принимать одну из двух возможных форм: индуктивную или дедуктивную. В индуктивных исследованиях цель исследователя — вывести теоретические концепции и закономерности из наблюдаемых данных. В дедуктивных исследованиях цель исследователя — проверить концепции и закономерности, известные из теории, с использованием новых эмпирических данных.Следовательно, индуктивное исследование также называется исследованием построения теории, а дедуктивное исследование — исследованием проверки теории. Обратите внимание, что цель проверки теории — не просто проверить теорию, но, возможно, усовершенствовать, улучшить и расширить ее. На рисунке 1.1 изображен взаимодополняющий характер индуктивного и дедуктивного исследования. Обратите внимание, что индуктивные и дедуктивные исследования — это две половины исследовательского цикла, который постоянно повторяется между теорией и наблюдениями. Вы не можете проводить индуктивные или дедуктивные исследования, если не знакомы ни с теорией, ни с компонентами исследования данных.Естественно, законченный исследователь — это тот, кто может пройти весь цикл исследования и может проводить как индуктивные, так и дедуктивные исследования.

Важно понимать, что построение теории (индуктивное исследование) и проверка теории (дедуктивное исследование) имеют решающее значение для развития науки. Элегантные теории не имеют ценности, если они не соответствуют действительности. Точно так же горы данных бесполезны до тех пор, пока не будут способствовать построению значимых теорий. Вместо того, чтобы рассматривать эти два процесса в круговой взаимосвязи, как показано на рисунке 1.1, возможно, их лучше рассматривать как спираль, где каждая итерация между теорией и данными способствует лучшему объяснению интересующего явления и лучшим теориям. Хотя как индуктивные, так и дедуктивные исследования важны для развития науки, похоже, что индуктивные (теоретические) исследования более ценны, когда имеется мало предшествующих теорий или объяснений, в то время как дедуктивные (проверяющие теорию) исследования более продуктивны, когда есть Многие конкурирующие теории одного и того же явления и исследователи заинтересованы в том, чтобы узнать, какая теория работает лучше всего и при каких обстоятельствах.

Рисунок 1.1. Цикл исследований

Построение теории и проверка теории особенно трудны в социальных науках, учитывая неточный характер теоретических концепций, неадекватные инструменты для их измерения и наличие многих неучтенных факторов, которые также могут влиять на интересующее явление. Также очень сложно опровергнуть неработающие теории. Например, теория коммунизма Карла Маркса как эффективного средства экономического производства выдерживала десятилетия, прежде чем была окончательно дискредитирована как уступающая капитализму в обеспечении экономического роста и социального благосостояния.Бывшие коммунистические экономики, такие как Советский Союз и Китай, в конечном итоге перешли к более капиталистической экономике, характеризующейся максимизацией прибыли частными предприятиями. Однако недавний крах ипотечной и финансовой индустрии в Соединенных Штатах демонстрирует, что капитализм также имеет свои недостатки и не так эффективен в содействии экономическому росту и социальному благосостоянию, как предполагалось ранее. В отличие от теорий в естественных науках, теории социальных наук редко бывают идеальными, что дает исследователям многочисленные возможности для улучшения этих теорий или построения собственных альтернативных теорий.

Следовательно, для проведения научных исследований требуются два набора навыков — теоретический и методологический — для работы на теоретическом и эмпирическом уровнях соответственно. Методологические навыки («ноу-хау») относительно стандартны, неизменны для разных дисциплин и легко приобретаются через докторские программы. Однако теоретические навыки («умение что-то») освоить значительно труднее, они требуют многих лет наблюдения и размышлений и представляют собой неявные навыки, которым нельзя «научить», а скорее усвоить на собственном опыте.Все величайшие ученые в истории человечества, такие как Галилей, Ньютон, Эйнштейн, Нилс Бор, Адам Смит, Чарльз Дарвин и Герберт Саймон, были выдающимися теоретиками, и их помнят за те теории, которые они постулировали, изменившие ход науки. наука. Методологические навыки необходимы, чтобы быть обычным исследователем, но теоретические навыки необходимы, чтобы быть экстраординарным исследователем!

Научный метод

В предыдущих разделах мы описывали науку как знание, полученное с помощью научного метода.Так что же такое «научный метод»? Научный метод относится к стандартизированному набору методов для создания научных знаний, таких как то, как делать достоверные наблюдения, как интерпретировать результаты и как обобщать эти результаты. Научный метод позволяет исследователям независимо и беспристрастно проверять существующие теории и предыдущие результаты и подвергать их открытым обсуждениям, изменениям или улучшениям. Научный метод должен удовлетворять четырем характеристикам:

  • Воспроизводимость: другие должны иметь возможность независимо воспроизвести или повторить научное исследование и получить аналогичные, если не идентичные, результаты.
  • Точность: Теоретические концепции, которые часто трудно измерить, должны быть определены с такой точностью, чтобы другие могли использовать эти определения для измерения этих концепций и проверки этой теории.
  • Опровержимость: теория должна быть сформулирована таким образом, чтобы ее можно было опровергнуть. Теории, которые нельзя проверить или опровергнуть, не являются научными теориями, и любое такое знание не является научным знанием. Теория, сформулированная в неточных терминах или концепция которой не поддается точному измерению, не может быть проверена и, следовательно, не является научной.Идеи Зигмунда Фрейда о психоанализе попадают в эту категорию и поэтому не считаются

«теория», даже несмотря на то, что психоанализ может иметь практическую пользу при лечении определенных типов недугов.

  • Экономия: Когда существует несколько объяснений явления, ученые всегда должны принимать самое простое или наиболее экономичное с логической точки зрения объяснение. Это понятие называется экономией или «бритвой Оккама». Экономия не позволяет ученым разрабатывать чрезмерно сложные или диковинные теории с бесконечным количеством концепций и взаимосвязей, которые могут объяснить понемногу все, но ничего конкретного.

Любая область исследования, которая не позволяет научному методу проверить его основные законы или теории, не может называться «наукой». Например, богословие (изучение религии) не является наукой, потому что богословские идеи (такие как присутствие Бога) не могут быть проверены независимыми наблюдателями с использованием воспроизводимого, точного, опровергаемого и экономного метода. Точно так же искусство, музыка, литература, гуманитарные науки и право также не считаются наукой, даже если они сами по себе являются творческими и стоящими делами.

Научный метод в применении к общественным наукам включает в себя множество исследовательских подходов, инструментов и методов, таких как качественные и количественные данные, статистический анализ, эксперименты, полевые опросы, тематические исследования и так далее. Большая часть этой книги посвящена изучению этих различных методов. Однако признайте, что научный метод работает в первую очередь на эмпирическом уровне исследования, то есть как делать наблюдения, а также анализировать и интерпретировать эти наблюдения.Очень мало из этого метода имеет прямое отношение к теоретическому уровню, который на самом деле является наиболее сложной частью научного исследования.

Виды научных исследований

В зависимости от цели исследования научно-исследовательские проекты можно разделить на три типа: исследовательские, описательные и пояснительные. Исследовательское исследование часто проводится в новых областях исследования, где цели исследования заключаются в следующем: (1) определить масштабы или масштабы конкретного явления, проблемы или поведения, (2) генерировать некоторые исходные идеи (или « догадки ») об этом явлении, или (3) проверить возможность проведения более обширного исследования этого явления.Например, если граждане страны в целом недовольны политикой правительства в отношении периода экономического спада, предварительное исследование может быть направлено на измерение степени неудовлетворенности граждан, понимание того, как проявляется такая неудовлетворенность, например, частота публичных протестов, и предполагаемые причины такой неудовлетворенности, такие как неэффективная политика правительства в борьбе с инфляцией, процентными ставками, безработицей или более высокими налогами. Такое исследование может включать изучение публично публикуемых цифр, таких как оценки экономических показателей, таких как валовой внутренний продукт (ВВП), безработица и индекс потребительских цен, которые заархивированы сторонними источниками, получены в результате интервью с экспертами, видными экономистами или ключевые правительственные чиновники, и / или полученные на основе изучения исторических примеров решения аналогичных проблем.Это исследование может не привести к очень точному пониманию целевой проблемы, но может оказаться полезным для определения характера и масштабов проблемы и послужит полезным предвестником для более глубокого исследования.

Описательное исследование направлено на тщательное наблюдение и подробную документацию интересующего явления. Эти наблюдения должны быть основаны на научном методе (т.е. должны быть воспроизводимыми, точными и т. Д.) И, следовательно, более надежны, чем случайные наблюдения необученных людей.Примерами описательных исследований являются табулирование демографической статистики Бюро переписи населения США или статистика занятости Бюро труда, которые используют те же или аналогичные инструменты для оценки занятости по секторам или роста населения по этнической принадлежности в ходе нескольких обследований занятости или переписей. Если в измерительные приборы вносятся какие-либо изменения, оценки предоставляются с измененным оборудованием и без него, чтобы читатели могли провести справедливое сравнение до и после в отношении динамики численности населения или занятости.Другое описательное исследование может включать в себя ведение хроники этнографических отчетов о деятельности банд подростков среди городского населения, сохранение или эволюцию религиозных, культурных или этнических обычаев в отдельных сообществах, а также роль таких технологий, как Twitter и обмен мгновенными сообщениями, в распространении демократии. движения в странах Ближнего Востока.

Объяснительное исследование направлено на объяснение наблюдаемых явлений, проблем или поведения. В то время как описательное исследование исследует, что, где и когда является явлением, объяснительное исследование ищет ответы на вопросы, почему и как.Он пытается «соединить точки» в исследовании, выявляя причинные факторы и результаты целевого явления. Примеры включают понимание причин подростковой преступности или группового насилия с целью предписания стратегий для преодоления таких социальных недугов. Большинство академических или докторских исследований относятся к категории объяснений, хотя на начальных этапах академических исследований также может потребоваться некоторый объем исследовательских и / или описательных исследований. Поиск объяснения наблюдаемых событий требует сильных теоретических навыков и навыков интерпретации, а также интуиции, проницательности и личного опыта.Те, кто может делать это хорошо, также являются наиболее уважаемыми учеными в своих дисциплинах.

История научной мысли

Прежде чем закрыть эту главу, может быть интересно вернуться в историю и посмотреть, как наука развивалась с течением времени, и определить ключевые научные умы в этой эволюции. Хотя примеры научного прогресса документировались на протяжении многих веков, термины «наука», «ученые» и «научный метод» появились только в 19 веке. До этого времени наука рассматривалась как часть философии и сосуществовала с другими отраслями философии, такими как логика, метафизика, этика и эстетика, хотя границы между некоторыми из этих ветвей были размыты.

В первые дни человеческих исследований знание обычно признавалось в терминах богословских заповедей, основанных на вере. Этому бросили вызов греческие философы, такие как Платон, Аристотель и Сократ в 3 веке до нашей эры, которые предположили, что фундаментальная природа бытия и мира может быть понята более точно с помощью процесса систематического логического рассуждения, называемого рационализмом. В частности, классическая работа Аристотеля «Метафизика» (буквально означающая «за пределами физического [существования]») отделила богословие (изучение богов) от онтологии (изучение бытия и существования) и универсальной науки (изучение первых принципов, на которых строится логика). на основе).Рационализм (не путать с «рациональностью») рассматривает разум как источник знания или обоснования и предполагает, что критерий истины не сенсорный, а скорее интеллектуальный и дедуктивный, часто выводимый из набора первых принципов или аксиом (таких как «Закон непротиворечия» Аристотеля).

Следующий крупный сдвиг в научной мысли произошел в 16 веке, когда британский философ Фрэнсис Бэкон (1561-1626) предположил, что знания могут быть получены только из наблюдений в реальном мире.Основываясь на этой предпосылке, Бэкон подчеркивал приобретение знаний как эмпирическую деятельность (а не как деятельность по рассуждению) и развил эмпиризм как влиятельную ветвь философии. Работы Бэкона привели к популяризации индуктивных методов научного исследования, развитию «научного метода» (первоначально названного «методом Бэкона»), состоящего из систематических наблюдений, измерений и экспериментов, и, возможно, даже посеяли семена атеизма. или отказ от богословских заповедей как «ненаблюдаемых».”

Эмпиризм продолжал сталкиваться с рационализмом на протяжении всего средневековья, поскольку философы искали наиболее эффективный способ получения достоверных знаний. Французский философ Рене Декарт встал на сторону рационалистов, а британские философы Джон Локк и Дэвид Юм встали на сторону эмпириков. Другие ученые, такие как Галилео Галилей и сэр Иссак Ньютон, пытались объединить эти две идеи в естественную философию (философию природы), чтобы сосредоточиться конкретно на понимании природы и физической вселенной, которая считается предшественником естественных наук. .Галилей (1564–1642) был, пожалуй, первым, кто заявил, что законы природы являются математическими, и внес свой вклад в область астрономии благодаря новаторскому сочетанию экспериментов и математики.

В XVIII веке немецкий философ Иммануил Кант попытался разрешить спор между эмпиризмом и рационализмом в своей книге «Критика чистого разума», утверждая, что опыт является чисто субъективным, и обрабатывая его с помощью чистого разума, не углубляясь сначала в субъективную природу переживаний. приведет к теоретическим иллюзиям.Идеи Канта привели к развитию немецкого идеализма, который вдохновил более позднее развитие методов интерпретации, таких как феноменология, герменевтика и критическая социальная теория.

Примерно в то же время французский философ Огюст Конт (1798–1857), основатель социологической дисциплины, попытался совместить рационализм и эмпиризм в новой доктрине, названной позитивизмом. Он предположил, что теория и наблюдения имеют круговую зависимость друг от друга. Хотя теории могут быть созданы с помощью рассуждений, они являются достоверными только в том случае, если их можно проверить посредством наблюдений.Акцент на верификации положил начало отделению современной науки от философии и метафизики и дальнейшему развитию «научного метода» как основного средства подтверждения научных утверждений. Идеи Конта были расширены Эмилем Дюркгеймом в его развитии социологического позитивизма (позитивизм как основа социальных исследований) и Людвигом Витгенштейном в логическом позитивизме.

В начале 20 века сильные взгляды на позитивизм были отвергнуты социологами-интерпретаторами (антипозитивистами), принадлежащими к школе немецкого идеализма.Позитивизм обычно приравнивался к количественным методам исследования, таким как эксперименты и опросы, без каких-либо явных философских обязательств, в то время как антипозитивизм использовал качественные методы, такие как неструктурированные интервью и включенное наблюдение. Даже сторонники позитивизма, такие как американский социолог Пол Лазарсфилд, который впервые применил крупномасштабные исследования и статистические методы анализа данных опросов, признали потенциальные проблемы предвзятости наблюдателя и структурных ограничений в позитивистском исследовании.В ответ антипозитивисты подчеркнули, что социальные действия необходимо изучать с помощью средств интерпретации, основанных на понимании значения и цели, которые люди придают своим личным действиям, что вдохновило Георга Зиммеля на работу над символическим интеракционизмом, работу Макса Вебера над идеальными типами и работу Эдмунда Гуссерля. по феноменологии.

В середине-конце 20 века как позитивистские, так и антипозитивистские школы мысли подвергались критике и изменениям. Британский философ сэр Карл Поппер предположил, что человеческое знание основано не на неоспоримых и прочных основаниях, а, скорее, на наборе предварительных предположений, которые никогда не могут быть окончательно доказаны, а только опровергнуты.Эмпирические данные являются основой для опровержения этих предположений или «теорий». Эта метатеоретическая позиция, называемая постпозитивизмом (или постемпиризмом), исправляет позитивизм, предполагая, что невозможно проверить истину, хотя можно отвергнуть ложные убеждения, хотя она сохраняет позитивистское понятие объективной истины и его акцент на научном методе.

Аналогичным образом, антипозитивистов также критиковали за то, что они пытались только понять общество, но не критиковали и не меняли общество к лучшему.Корни этой мысли лежат в Das Capital, написанном немецкими философами Карлом Марксом и Фридрихом Энгельсом, которые критиковали капиталистические общества как социально несправедливые и неэффективные и рекомендовали устранять это неравенство с помощью классовых конфликтов и пролетарских революций. Марксизм вдохновил социальные революции в таких странах, как Германия, Италия, Россия и Китай, но в целом не смог достичь социального равенства, к которому он стремился. Критическое исследование (также называемое критической теорией), предложенное Максом Хоркхаймером и Юргеном Хабермасом в 20 веке, сохраняет аналогичные идеи критики и устранения социального неравенства и добавляет, что люди могут и должны сознательно действовать, чтобы изменить свои социальные и экономические обстоятельства, хотя их способность делать это ограничивается различными формами социального, культурного и политического господства.

0
Сколько раз новорожденный должен просыпаться ночью: сколько раз просыпается ребенок ночью, особенности

сколько раз просыпается ребенок ночью, особенности

Младенцы первого года жизни часто просыпаются ночью, но в маминых силах максимально облегчить процесс ночных кормлений.

Сколько раз обычно просыпается грудничок?

Если несколько десятилетий тому считалось, что 3-4-месячный малыш должен просыпаться ночью лишь один раз, а после 5 месяцев должен всю ночь спать, сейчас отношение к ночным кормлениям изменилось. В наши дни наиболее естественным и оптимальным считается кормление в свободном режиме, когда грудь дается по требованию малютки.

При таком подходе к вскармливанию до полугода малыш ночью будет просыпаться так же часто, как и днем – с промежутками около 1,5-2 часа. Это связано и с преобладанием у новорожденных активной фазы сна, и с небольшим объемом желудка новорожденного, и с быстрым усваиванием женского молока. Изредка мамам малышей на грудном вскармливании везет и их младенцы спят 5-6 часов ночью, не просыпаясь от голода. Но это, скорее, исключение. О том, нужно ли будить ребенка для ночного кормления, читайте в другой статье.

Всегда ли ребенок просыпается для кормления?

Младенец, спящий рядом с мамой, почти никогда не просыпается ночью полностью. Он находит грудь во время поверхностного сна, прикладывается к ней и во сне ее сосет. Мама при этом отдыхает, поскольку ей не нужно вставать, кормить малютку и укладывать в отдельную кроватку.

Также нужно отметить, что просыпания ночью не всегда связаны с голодом:

  • в первые месяцы кроху могут по ночам мучить колики или дискомфорт от мокрой пеленки;
  • неспокойный сон с частыми просыпаниями характерен и для периода прорезывания зубов.

Ребенок также может просыпаться из-за духоты в помещении, поэтому комната перед сном всегда должна проветриваться.

От чего зависит количество ночных кормлений?

На частоту кормлений в ночное время влияют индивидуальные особенности младенца. У грудных малышей в первые месяцы после родов режим сна, питания и бодрствования еще не налажен. Малютка не знает, днем он захотел маминого молочка или ночью, он чувствует только голод примерно через равные промежутки времени. К тому же, у маленьких детей активная фаза сна преобладает, из-за чего младенец спит очень чутко. А из-за того, что грудное молоко усваивается довольно быстро, голод появляется примерно каждые 2 часа, несмотря на время суток.

К 6-месячному возрасту большинство карапузов уже относительно долго спят ночью без кормлений, прикладываясь к груди во второй половине ночи. Детки, для которых грудное вскармливание скоро завершится, по ночам грудь уже не просят. В то же время количество прикладываний ночью может увеличиваться, когда у малыша режутся зубы, имеется психологический дискомфорт или началась болезнь. Также кроха чаще прикладывается в ночной период, если молочка у мамы вырабатывается меньше, чем ему требуется (в период «скачков роста»).

При грудном вскармливании

Отметим, что именно ночные кормления важны для успешной и длительной лактации, поскольку в ночной период происходит стимуляция производства пролактина. Этот гормон ответственен за выработку женского молока. Отказ от ночных кормлений грудью может не только снизить лактацию, но и вызвать лактостаз.

При искусственном вскармливании

Малыши, получающие молочную смесь, также нуждаются в кормлениях ночью. При этом смесь лучше приготовить для малютки заранее, чтобы не тратить на это время ночью, когда кроха уже проснулся. К тому же, полусонная мама может что-то перепутать, например, количество смеси. Однако не поддавайтесь желанию оставить приготовленную смесь в комнате, где спит малютка. Поставьте бутылочки в холодильник, а ночью их лишь останется подогреть.

Аппетит

Пища, которая нужна младенцу в разные кормления, может иметь разный объем. Сказать, сколько точно будет требоваться молочка для малыша, невозможно. Даже если ваш карапуз родился довольно крупным, это вовсе не значит, что его аппетит будет повышенным. Напротив, встречаются крупные младенцы, аппетит которых можно назвать скромным. К тому же, количество молока в каждое кормление, а также калорийность молока у каждой мамы могут сильно отличаться. Недоношенные малыши и крохи с малым весом испытывают голод чаще, поэтому их зачастую кормят ночью минимум 2-4 раза.

Помощь мужа

Еще до рождения малютки обсудите с мужем, где будет спать младенец. Хотите ли вы, чтобы кроха спал в вашей постели или рядом с ней (в приставленной кроватке), либо решите сразу же укладывать младенца в отдельной, приготовленной для него комнате.

Муж может помочь уставшей кормящей маме в кормлениях ночью, если даст крохе вместо нее сцеженное заранее молочко. Если же малютка получает смесь, родители могут сменять друг друга и давать малышу питание по очереди.

Развенчиваем мифы

Часто можно услышать рекомендацию покормить малютку, получающего прикорм, более плотной пищей на ночь, якобы это обеспечит ребенку более крепкий сон. В действительности врачи рекомендуют более тяжелые для переваривания продукты давать ребенку в первой половине дня. Если накормить кроху очень плотно перед укладыванием, это лишь ухудшит сон и самочувствие младенца.

Полезные советы

  • Проснувшегося ночью кроху стоит сразу же взять на руки. Если младенец будет плакать, а вы будете ждать, что он сам успокоится, в итоге кроха сильно возбудится. Вам придется сначала его успокоить, а после этого уже кормить.
  • Ночью в комнате малыша должна быть спокойная обстановка и тишина. Если вы нуждаетесь в свете, включите слабый ночник, который не будет беспокоить малютку.
  • Положите недалеко от кровати чистый памперс и салфетки, чтобы быстро сменить подгузник ночью при такой необходимости.
  • Чтобы младенец меньше просыпался не из-за голода, а из-за посторонних звуков, постепенно приучайте ребенка к разным шумам, например, звонку телефона или работающей стиральной машине.
  • Приготовьтесь к тому, что ваши привычки относительно сна на первое время жизни с малюткой могут кардинально измениться. Возможно, вы начнете ложиться раньше, отложив все несрочные дела.
  • Не следует беспокоиться, что вы не услышите проснувшегося ночью малыша, если он спит рядом. Редко какая мама спит, пока ее кроха плачет. Если же младенец пребывает в отдельной комнате, позаботьтесь о покупке радио-няни.

Когда дети начинают спать всю ночь, не просыпаясь, и в каком возрасте

Частые просыпания ночью малышей в грудном возрасте беспокоят многих молодых родителей. Однако, узнав больше об особенностях сна маленьких детей, им становится понятно, почему кроха спит именно так и когда ожидать от младенца сна всю ночь.

Темперамент сна

Все малыши разные – одни спокойны от природы, другие весьма энергичны и деятельны, третьим сложно сдерживаться и они быстро раздражаются, четвертые неуверенные и медлительные. И это не может не влиять на детский сон. Но, если родители будут учитывать темперамент малютки, то смогут лучше понимать кроху и влиять на сон младенца, а также грамотно составить ритуалы укладывания.

В зависимости от темперамента одни детки умеют расслабиться перед засыпанием и заснуть самостоятельно, а другие нет. Кто-то из детей просыпается от мокрого подгузника, в то время как сну других малышей это не помеха. Если учесть чувствительность малыша к посторонним звукам, температуре и другим раздражителям, уложить малютку на ночь будет легче.

Очень активным малышам следует подобрать более длинный ритуал засыпания, чтобы кроха плавно перешел из состояния бодрости к желанию заснуть. Если спокойный малыш может засыпать сразу, как только мама выключила свет, с активным так не получится. Так как активные детки становятся более энергичными после кормления, то для них есть смысл сделать более ранний ужин.

В каком возрасте перестают просыпаться ночью?

Такой вопрос решается индивидуально, поскольку причин просыпания у младенца достаточно много и у каждого они свои. Новорожденные малыши редко спят дольше 3-4 часов подряд, поэтому ожидать от такого малютки сна всю ночь не нужно. Очень редко карапузы сразу после рождения радуют родителей долгим ночным сном, но это, скорее, исключение.

Многие дети начинают дольше спать ночью с 6-месячного возраста. Если режим дня установлен правильно, то они спят без пробуждений 5-6 часов, просыпаясь под утро для кормления. Родители, перетерпевшие период колик, разных болезней, отучения от ночных кормлений и прорезывания зубов, смогут, наконец, спать спокойно всю ночь.

Почему ребенок просыпается?

Чаще всего новорожденный малыш просыпается поесть, поскольку грудное молоко весьма быстро переваривается. Однако помимо голода у маленьких детей возникают такие проблемы, влияющие на их сон:

  • Колики – они часто нарушают сон младенцев младше 3 месяцев;
  • Режущиеся зубы – такая причина проблем с ночным сном появляется после 3 месяцев;
  • Мокрая пеленка;
  • Насморк;
  • Очень громкие звуки;
  • Гипертонус рук и ног – малыш может просыпаться из-за собственных телодвижений;
  • Неврологические заболевания.

Отмечают, что детки, умеющие уснуть в одиночестве, быстрее засыпают во время ночного просыпания. Если же младенца укладывают на ночь с помощью бутылочки или укачивания, то проснувшийся ночью малыш будет ожидать таких же действий, помогающих ему уснуть.

Изменение структуры сна с возрастом

Сон любого человека разделяют на несколько видов:

  1. Быстрый. Он является активным, поэтому во время такого сна родители замечают, как малыш улыбается, строит гримасы или хмурится, а его веки дрожат. Именно во время такого сна человек видит сновидения, а мозг в это время обрабатывает ту информацию, которую он получил днем. Проснуться во время быстрого сна легче всего.
  2. Медленный. Он является спокойным и глубоким. Именно во время такого сна укрепляется иммунитет, происходит рост тела и человек отдыхает, а проснуться ему сложнее. У медленного сна выделяют 4 стадии, среди которых есть более поверхностный сон и более глубокий.

Быстрый сон у новорожденного младенца занимает около половины времени – из 16 часов сна в сутки примерно 8 ребенок пребывает именно в быстром сне. Если малютка недоношенный, то быстрый сон может составлять до 90% общей длительности сна. Именно потому малыши просыпаются столь часто.

Со временем доля медленного сна увеличивается и малютка начинает просыпаться реже. К двухлетнему возрасту из 13 часов сна в сутки быстрый сон составляет около 4,5 часов, а к 14-летнему возрасту – примерно 1 час.

Взрослые

У взрослых длительность быстрого сна составляет до 20%, в остальное время человек пребывает в фазе медленного сна. Поскольку режим сна родителей сильно отличается от сна младенца, это приводит к недосыпанию. К тому же, днем взрослые зачастую заняты разными делами и не имеют возможности вздремнуть. А если малыш спит в отдельной комнате, то мама, вставшая к младенцу, окончательно просыпается ночью, что нарушает ее режим сна.

Исследования показали, что разбуженная в момент быстрого сна (а он чаще всего бывает в подутренние часы, когда кроха просыпается подкрепиться) мама хуже справляется с повседневными делами в течение дня. Ей сложнее сконцентрироваться и распределить дела по приоритетам.

Избежать просыпания во время быстрого сна поможет более раннее засыпание – так мама сможет пройти фазу быстрого сна до момента, когда будет разбужена карапузом. Здесь может помочь и папа, заменяя маму в утреннее кормление, чтобы ее быстрая фаза сна не прерывалась каждую ночь.

Советы

  • Чтобы малыш умел отличить дневной сон от ночного, днем его стоит укладывать в другом месте. При этом днем нужно укладывать малютку с открытыми окнами (без штор), а на ночь – в темноте.
  • Помогите малышу привыкнуть к разным звукам, тогда он будет меньше просыпаться из-за чьего-то разговора или шагов.
  • Если малыш «перепутал день и ночь», помогите ему вернуться к нормальному режиму. Не допускайте перевозбуждения в вечернее время, а во время купания перед сном добавьте в воду лекарственные травы (при отсутствии аллергий).
  • Для малыша крайне важно следовать каждый день одному и тому же ритуалу засыпания. Поэтому старайтесь выработать свой порядок действия и не нарушать его.
  • Укладывание малютки спать с грудью весьма удобно для мамы, однако эта привычка способна помешать малышу спать крепко. Проснувшийся ночью ребенок не может понять, куда делась мамина грудь и очень расстраивается. Уложить его заново можно только с помощью груди. Чтобы таких проблем не возникало, забирать грудь следует изо рта еще не заснувшего младенца, когда он наелся.
  • Нужно стараться не упускать время, когда младенец уже достаточно устал и хочет заснуть. Если не помочь крохе погрузиться в сон, ребенок переутомится, уснет сложнее и будет спать более беспокойно.
  • Крепкому сну ребенка будет способствовать правильный микроклимат в комнате. Помещение обязательно нужно проверить, а влажность установить в пределах 50-60%.
  • Для крепкого ночного сна важна и положительная обстановка в семье. Если отношения между родителями ухудшились, ожидать от крохи спокойного длительного сна не приходится.

Нормы сна ребенка до года, от года до трех

Сколько должен спать ребенок?

Нормы количества и продолжительности детского сна приблизительны. Это означает, что если ребенок спит меньше или дольше, чаще или реже, не стоит заставлять его спать, или, наоборот, будить раньше времени! Нормы — лишь ориентир для мамы, чтобы правильно распределить режим дня ребенка.

Продолжительность сна всех детей индивидуальна.

Как и для взрослого человека, на продолжительность сна ребенка оказывает влияние целый ряд факторов: от психологического и физического состояния до темперамента и распорядка дня. В случае если ребенок здоров, чувствует себя хорошо, бодр и активен в течение дня, но при этом ребенок спит меньше рекомендованного, волноваться не стоит. Если, конечно, речь идет о небольших отклонениях от указанных норм. Однако, наблюдается закономерность: чем меньше ребенок, тем больше он должен спать.

Приведем средние значения сколько должен спать ребенок в зависимости от возраста:

• От 1 до 2 месяцев ребенок должен спать около 18 часов;
• От 3 до 4 месяцев ребенок должен спать 17-18 часов;
• От 5 до 6 месяцев ребенок должен спать около 16 часов;
• От 7 до 9 месяцев ребенок должен спать около 15 часов;
• От 10 до 12 месяцев ребенок должен спать около 13 часов;
• От 1-го до 1,5 лет ребенок спит 2 раза днем: 1-й сон длится 2-2,5 часа, 2-й сон длится 1,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 1,5 до 2 лет ребенок спит 1 раз днем 2,5-3 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 2 до 3 лет ребенок спит 1 раз днем 2-2,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 3 до 7 лет ребенок спит 1 раз днем около 2 часов, ночной сон длится 10 часов;
• После 7 лет ребенку не обязательно спать днем, ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов.

Сон от 0 до 3 месяцев

До 3 месяцев новорожденный спит довольно много — приблизительно от 17 до 18 часов в день в течение первых нескольких недель и 15 -17 часов в день к трем месяцам.

Дети практически никогда не спят больше, чем три-четыре часа подряд, ни днем, ни ночью. А значит, и вы тоже не сможете спать много часов подряд. Ночью вам придется вставать, чтобы покормить и перепеленать вашего ребенка; в течение дня вы будете играть с ним. Некоторые дети спят всю ночь уже в возрасте 8 недель, но большенство малышей не не спят непрерывно всю ночь не только до 5 или 6 месяцев, но и дольше. Необходимо с самого рождения соблюдать правила хорошего сна.

Правила сна.

Вот что вы можете сделать в этом возрасте, чтобы помочь вашему ребенку приобрести правильные навыки сна:

Первые шесть-восемь недель ваш ребенок не сможет бодрствовать больше, чем два часа подряд. Если вы не уложите его спать дольше этого времени, он будет переутомлен и не сможет хорошо заснуть. Наблюдайте, пока не заметите, что ребенок становится сонным. Он трет глаза, дергает себя за ухо, у него под глазами появляются слабые темные круги? Если вы наблюдаете эти или любые другие признаки сонливости, отправляйте его прямо в кроватку. Скоро вы так изучите ежедневные ритмы вашего ребенка и его поведение, что у вас разовьется шестое чувство и вы будете инстинктивно знать, когда он готов ко сну.

Некоторые младенцы — совы (кое-какие намеки на это вы, возможно, уже заметили во время беременности). И в то время, как вы захотите погасить свет, ребенок может все еще оставаться очень активным. В первые несколько дней вы не сможете ничего с этим поделать. Но как только ребенку исполнится приблизительно 2 недели, вы можете начинать обучать его отличать ночь ото дня.

Когда ребенок бодр и активен в течение дня, играйте с ним, включайте свет в доме и в его комнате, не старайтесь уменьшить обычные дневные шумы (звуки телефона, ТВ или посудомоечной машины). Если он засыпает во время кормления, разбудите его. Ночью с ребенком не играйте. Когда входите в его комнату для кормления, приглушите свет и шум, не говорите с ним слишком долго. Пройдет не так много времени, и ваш малыш начнет понимать, что ночное время — для сна.

Когда ребенку исполняется от 6 до 8 недель, начинайте давать ему шанс заснуть самостоятельно. Как? Положите его в кроватку, когда он сонный, но все еще не спит, советуют эксперты. Они отговаривают от укачивания или кормления ребенка перед сном. «Родители думают, что если они начнут приучать ребенка слишком рано, это не даст эффекта, — говорят они,- Но это не так. Младенцы приобретают привычки, связанные со сном. Если Вы качаете вашего ребенка перед сном каждую ночь в течение первых восьми недель, почему позже он должен ожидать что-то другое?»

Какие проблемы со сном могут возникнуть до трех месяцев?

К моменту, когда ваш ребенок достигает 2-х или 3-х месяцев, он уже может пробуждаться ночью чаще, чем надо, а также развить отрицательные ассоциации, связанные со сном.

Новорожденные должны просыпаться ночью для еды, но некоторые могут случайно будить себя прежде, чем они действительно нуждаются в кормлении. Чтобы избежать этого, попробуйте пеленать вашего ребенка (уютно заверните его в одеяло) перед тем, как класть в кроватку на ночь.

Избегайте ненужных ассоциаций, связанных со сном — ваш ребенок не должен зависеть от укачивания, кормления для того, чтобы заснуть. Положите ребенка в кровать прежде, чем он заснет и позвольте ему заснуть самостоятельно.

Сон от 3 до 6 месяцев

К 3 или 4 месяцам большинство младенцев спит 15 -17 часов в день, 10 — 11 из них ночью, а остальное время разделено между 3, а восновном 4 дневными снами по 2 часа.

В начале этого периода вы можете все еще вставать раз или два за ночь для кормлений, но к 6 месяцам ваш ребенок будет способен спать всю ночь. Не факт, конечно, что он будет непрерывно спать всю ночь, но это будет зависеть от того, воспитаете ли вы у него навыки сна.

Как уложить ребенка спать?

Пока ваш ребенок был новорожденным, вы могли решить, когда укладывать его в течение ночи, наблюдая за признаками сонливости (трет глаза, теребит ухо и так далее). Теперь, когда он стал немного старше, вы должны установить для него определенное время для ночного и дневного сна.

Вечером хорошее время для ребенка — между 19.00 и 20.30. Позже он, скорее всего, будет слишком утомлен и ему будет тяжело заснуть. Ваш ребенок может не выглядеть уставшим поздно вечером — напротив, он может казаться очень энергичным. Но поверьте, это — верный признак, что ребенку пора спать.

Точно также вы можете устанавливать время дневного сна — планировать его на одно и то же время каждый день, или идти на ощупь, укладывая ребенка спать, когда вы видите, что он утомлен и должен отдохнуть. Любой подход приемлем, если ребенок спит достаточно.

Если вы еще этого не делали, то в возрасте 3-6 месяцев уже пора. Ритуал отхождения ребенка ко сну может включать следующие действия: сделайте ему ванну, поиграйте с ним в тихие игры, почитайте одну-две сказки на ночь, спойте колыбельную. Поцелуйте его и пожелайте «Спокойной ночи».

Независимо от того, что именно включает ритуал вашей семьи, вы должны выполнять его в одном и том же порядке, в одно и то же время каждый вечер. Детям необходима последовательность, и сон не является исключением.

Если ваш ребенок часто спит больше 10 — 11 часов ночью, желательно разбудить его утром. Тем самым вы поможете ему восстановить режим. Соблюдение расписания ночного сна может показаться вам не сложным, но помните, что ваш ребенок должен спать по режиму и в течение дня. Этому поможет пробуждение в одно и то же время каждое утро.

Какие проблемы со сном могут возникнуть до 6 месяцев?

Две проблемы — ночные пробуждения и развитие отрицательных ассоциаций, связанных со сном (когда ваш ребенок привыкает зависеть от укачивания или кормления, как обязательных условий для засыпания), касаются и новорожденных, и более старших детей. Но приблизительно к 3-6 месяцам может возникнуть еще одна проблема — трудности с засыпанием.

Если вашему ребенку трудно заснуть вечером, сначала убедитесь, что он не ложится спать слишком поздно (поскольку мы упомянули, переутомленный ребенок с трудом засыпает). Если дело не в этом, то у него, возможно, развилась одна или несколько ассоциаций, связанных со сном. Сейчас самое время от них избавиться. Ребенок должен научиться засыпать сам, но не беда, если у вас не получится.

Некоторые рекомендуют подождать пока ребенок «выкричится и уснет», но что вам дороже: нервы ребенка или собственное удобство, когда положил ребенка в кровать и забыл? Некоторые малыши при этом не только не засыпают, но и так перевозбуждаются, что привычные методы усыпления больше вам не помогут и ребенок будет просыпаться с плачем всю ночь.

Сон от 6 до 9 месяцев

Детям в этом возрасте необходимо около 14-15 часов сна в сутки, причем они могут спать около 7 часов подряд. Если ваш ребенок спит дольше семи часов, он, вероятно, ненадолго просыпается, но умеет самостоятельно снова заснуть — прекрасный признак. Это значит, что у вас растет отличный соня.

Он, вероятно, засыпает на пару полуторачасовых или двухчасовых дневных снов, один раз утром и один днем. Помните: постоянный режим дневного и ночного сна помогают регулировать навыки сна.

Норма — 10-11 часов сна ночью и 3 раза по 1,5 -2 часа днем

Как уложить ребенка спать?

Хотя Вы, вероятно, уже давно установили некоторый ритуал отхождения ко сну, ваш ребенок только сейчас, действительно, начнет в нем участвовать. Ваш ритуал может включать принятие ребенком ванны, тихую игру, чтение одной-двух сказок на ночь, колыбельную песенку. Помните, что вы должны выполнять все эти шаги в одном и том же порядке и в одно и то же время каждый вечер. Ребенок оценит вашу последовательность. Маленькие дети любят постоянное расписание, на которое они могут положиться.

Ваш ритуал отхождения ко сну будет показывать, что пришло время постепенно успокаиваться и подготавливаться ко сну.

И вы, и ваш ребенок извлечете выгоду из наличия постоянного расписания, который включает режим дневного и ночного сна. Это значит, что вы должны стараться придерживаться заранее намеченного расписания. Когда ваш ребенок спит днем, ест, играет, ложится спать каждый день в одно и то же время , ему будет гораздо легче заснуть. Убедитесь, что вы предоставляете ребенку возможность заснуть самостоятельно.

Ребенок должен учиться засыпать самостоятельно. Положите его в кроватку раньше, чем он заснет, и попытайтесь не приучать ее к внешним факторам (укачивание или кормление), как обязательному условия засыпания. Если ребенок плачет, то дальнейшее поведение зависит от вас. Большинство экспертов советует подождать по крайней мере несколько минут, чтобы понять, действительно ли ребенок расстроен. Другие же советуют не дожидаться, когда ребенок разрыдается и выступают за совместный сон ребенка с родителями.

Какие проблемы со сном могут возникнуть?

Маленькие дети, у которых никогда не было проблем со сном, могут в этом возрасте вдруг начать просыпаться среди ночи или испытывать проблемы с засыпанием. Нарушения сна связаны чаще с тем, что именно сейчас ваш ребенок учится сидеть, переворачиваться, ползать, и возможно даже самостоятельно вставать, неудивительно, что он захочет испробовать свои новые навыки и во время сна. Малыш может проснуться ночью, чтобы еще разок попробовать посидеть или постоять.

В полусонном состоянии ребенок садится или встает, а потом не может самостоятельно опуститься и лечь. Разумеется, он окончательно просыпается и начинает плакать и звать маму. Ваша задача — успокоить ребенка и помочь ему лечь.

Если ваш ребенок ложится спать после 20.30 и внезапно начинает просыпаться в течение ночи, попробуйте укадывать его на полчаса раньше. Вы, к своему удивлению обнаружите, что ребенок стал спать крепче.

Сон от 9 до 12 месяцев

Ваш ребенок уже спит ночью от 10 до 12 часов. И еще два раза в день по 1,5 -2 часа. Убедитесь, что ему этого достаточно — продолжительность сна играет большую роль в развитии ребенка. Также важно придерживаться постоянного расписания дневного сна. Если этот график скользящий, то, велика вероятность, что ребенку будет трудно заснуть и он будет часто просыпаться в течение ночи.

Как уложить ребенка спать?

Соблюдайте постоянный ритуал вечернего отхождения ко сну. Это важно: ванна, сказка перед сном, укладывание в кровать. Вы можете также добавить тихую игру, только убедитесь, что следуете одной и той же схеме каждый вечер. Дети предпочитают последовательность и чувствуют себя в безопасности, когда знают, чего ожидать.

Сон ребенка станет лучше, если вы будете соблюдать режим не только ночью, но и днем. Если ребенок ест, играет и ложится спать четко по часам, в одно и то же время, скорее всего ему будет всегда легко заснуть.

Давайте ребенку возможность заснуть самостоятельно. Не мешайте ему тренировать этот важный навык. Если сон ребенка зависит от кормления, укачивания или колыбельной песни, ему будет тяжело заснуть снова, когда он проснется в течение ночи. Возможно, он даже будет плакать.

Какие проблемы со сном могут возникнуть?

Развитие ребенка идет полным ходом: он умеет садиться, переворачиваться, ползать, вставать и, наконец, делает несколько шагов. В этом возрасте, он оттачивает и тренирует свои навыки. Это значит, что он может слишком возбудиться и с трудом засыпать, или может пробуждаться ночью, чтобы тренироваться.

Если ребенок не может сам успокоиться и заснуть, он будет плакать и звать вас. Подойдите и успокойте ребенка.

Ваш ребенок может также просыпаться ночью из-за страха быть покинутым, он тоскует без вас и переживает, что вы больше никогда не вернетесь. Скорее всего, он успокоится, как только вы подойдете к нему.

Нормы сна. От года до 3

Ваш ребенок уже совсем большой. Но ему также, как и раньше, необходимо много сна.

Сон от 12 до 18 месяцев

До двух лет ребенок должен спать 13-14 часов в день, из них 11 часов ночью. Остальное войдет в дневной сон. В 12 месяцев он все еще будет нуждаться в двух дневных снах, но к 18 месяцам он уже готов к одному (полутора или двух-часовому) дневному сну. Этот режим сохранится до 4-5 лет.

Переход от двух дневных снов к одному может быть трудным. Специалисты рекомендуют дни с двумя дневными снами чередовать с днями с одним дневным отдыхом, в зависимости от того, сколько малыш спал накануне ночью. Если ребенок спал днем один раз, лучше его вечером уложить пораньше.

Как уложить ребенка спать?

До 2 лет нет почти ничего нового, что помогло бы вашему малышу хорошо спать. Следуйте изученным ранее стратегиям.

Соблюдайте постоянный ритуал отхождения ко сну

Правильный ритуал отхождения ко сну поможет вашему ребенку постепенно успокоиться в конце дня и подготовиться ко сну.

Если ребенок нуждается в выплеске избытка энергии, разрешите ему немного побегать перед переходом к более спокойным занятиям (типа тихой игры, ванны или сказки перед сном). Следуйте одной и той же схеме каждый вечер — даже когда вы далеко от дома. Дети любят, когда все четко и ясно. Возможность предсказать, когда случится то или иное событие, помогает им контролировать ситуацию.

Убедитесь, что у вашего ребенка есть постоянный режим дневного и ночного сна

Сон ребенка станет более регулярным, если вы постараетесь соблюдать режим постоянно. Если он спит днем, ест, играет, ложится спать каждый день в одно и то же время, скорее всего ему будет легко заснуть вечером.

Давайте ребенку возможность заснуть самостоятельно

Не забывайте, насколько важно для вашего ребенка — уметь засыпать самостоятельно каждый вечер. Сон не должен зависеть от укачивания, кормления или колыбельной песни. Если такая зависимость существует, ребенок, проснувшись ночью, не сможет заснуть самостоятельно и будет звать вас. Что делать, если это случается — решать вам.

Какие сложности со сном и засыпанием могут возникнуть?

В этом возрасте ребенок может иметь трудности с засыпанием, а также он может часто просыпаться ночью. Причина обеих проблем — новые вехи в развитии ребенка, особенно стояние и хождение. Ваш малыш так рад своим новыми умениям, что хочет продолжать ими заниматься, даже если вы говорите, что сейчас время сна.

Если ребенок сопротивляется и не хочет ложиться спать, большинство экспертов советует оставлять его в своей комнате на несколько минут, чтобы проверить, успокоится ли он сам. Если ребенок не успокаивается, вы можете «дать ребенку выкричаться».

Вам также придется решить, что делать, если ребенок пробуждается ночью, не может успокоиться самостоятельно и зовет вас. Попытайтесь зайти и посмотреть: если он стоит, вы должны помочь ему лечь. Но если ребенок хочет, чтобы вы остались и поиграли с ним, не сдавайтесь. Он должен понять, что ночное время — для сна.

Сон от 18 до 24 месяцев

Сейчас ваш малыш должен спать приблизительно 10-12 часов ночью плюс двухчасовой послеобеденный отдых. Некоторые дети не могут обойтись без двух более коротких дневных снов до двух лет. Если ваш ребенок — один из них, не боритесь с этим.

Как помочь ребенку заснуть?

Помогайте ребенку ломать плохие привычки, связанные со сном

Ваш ребенок должен уметь самостоятельно засыпать, без укачивания, кормления грудью или других «усыпляющих» средств. Если его засыпание зависит от любого из этих внешних факторов, ночью он не сможет сам заснуть, если проснется, и вас не будет рядом.

Говорят эксперты: «Представьте, что вы засыпаете, лежа на подушке, затем просыпаетесь посреди ночи и обнаруживаете, что подушки нет. Скорее всего, вы будете обеспокоены ее отсутствием и начнете ее искать, тем самым окончательно пробуждаясь ото сна. Точно так же, если ребенок засыпает каждый вечер, слушая специфический компакт-диск, то когда он проснется ночью и не услышит музыку, он задастся вопросом «что же случилось?». Озадаченный ребенок вряд ли сможет легко заснуть. Чтобы предотвратить такую ситуацию, попробуйте укладывать его в кровать, когда он сонный, но все еще не спит, так, чтобы он мог заснуть сам.

Предоставляйте ребенку приемлемый выбор перед сном

В эти дни ваш малыш начинает проверять пределы своей недавно открытой независимости, желая утвердить контроль над миром вокруг себя. Чтобы сократить противостояние перед сном, позвольте вашему ребенку делать выбор всякий раз, когда это возможно в течение его вечернего ритуала — какую сказку он хотел бы услышать, какую пижаму он хотел бы надеть.

Всегда предлагайте только две или три альтернативы и убедитесь, что вас устраивает любой выбор. Например, не спрашивайте: «Ты хочешь ложиться спать сейчас?» Конечно же, ребенок ответит «Нет», а это неприемлемый ответ. Вместо этого, попытайтесь спросить: «Ты хочешь лечь спать сейчас или через пять минут?». Ребенок рад, что он может выбирать, а вы побеждаете независимо от того, какой выбор он сделает.

Какие сложности со сном и засыпанием могут возникнуть?

Две наиболее частых проблемы со сном у детей всех возрастов — трудности с засыпанием и частые ночные пробуждения.

У этой возрастной группы есть своя особенность. Когда-нибудь между 18 и 24 месяцами, многие дети начинают подниматься из своей кроватки, потенциально подвергая себя опасности (падение из кроватки может быть довольно болезненно). К сожалению, тот факт, что ваш малыш может выходить из своей кроватки, не подразумевает, что он готов к большой кровати. Попробуйте уберечь его от опасности, пользуясь следующими советами.

Понизьте матрац. Или сделайте стенки кроватки повыше. Если это возможно, конечно. Впрочем, когда ребенок станет старше, это может и не сработать.
Освободите кроватку. Ваш ребенок может использовать игрушки и лишние подушки как подставки, помогающие ему вылезти.
Не поощряйте попытки ребенка вылезти из кровати. Если ребенок вылезает из кроватки, не восторгайтесь, не ругайтесь и не позволяйте ему лечь в вашу кровать. Оставайтесь спокойны и нейтральны, твердо скажите, что так делать не нужно и положите ребенка обратно в его кроватку. Он усвоит это правило довольно быстро.
Используйте балдахин для кроватки. Эти изделия крепятся к поручням кроватки и обеспечивают безопасность малыша.
Следите за ребенком. Станьте в таком месте, откуда вы можете видеть ребенка в кроватке, а он не может видеть вас. Если он пробует вылезти, немедленно говорите ему этого не делать. После того, как вы сделаете замечание несколько раз, он, вероятно, станет послушнее.
Сделайте окружающую среду безопасной. Если вы не можете воспрепятствовать вашему ребенку вылезать из кроватки, вы можете по крайней мере удостовериться, что он остается в безопасности. Мягкие подушки на полу вокруг его кроватки и на близлежащих ящиках, тумбочках и других объектах, о которые он мог бы удариться. Если он совершенно не желает прекращать вставать и вылезать из кровати, вы можете понизить ограждение кроватки и оставлять стул поблизости. По крайней мере тогда вы не будете волноваться, что он упадет и причинит себе вред

Нормы сна: от двух до трех

Типичный сон в этом возрасте

Двух-трехлетние дети нуждаются приблизительно в 11 часах сна ночью и одном-полутора-двухчасовом послеобеденном отдыхе.

Большинство детей в этом возрасте ложится спать между 19:00 и 21:00 и встает между 6:30 и 8:00. Кажется, что сон вашего ребенка, наконец, напоминает ваш, но разница в том, что ребенок младше четырех лет больше времени проводит в, так называемом, «легком» или «быстром» сне. Результат? Поскольку он делает больше переходов от одной стадии сна к другой, он просыпается чаще, чем это делаете вы. Именно поэтому так важно, чтобы ребенок умел сам себя успокоить и самостоятельно заснуть.

Как привить навыки здорового сна?

Теперь, когда ваш ребенок стал старше, Вы можете пробовать несколько новых методов для улучшения ночного сна.

Переведите ребенка в большую кровать и хвалите его, когда он остается в ней

В этом возрасте ваш малыш, вероятно, перейдет из детской кроватки в большую кровать. Рождение младшего брата может также ускорить этот переход.

Если Вы беременны, переведите ребенка в новую кровать по крайней мере за шесть-восемь недель до назначенной даты родов, советует эксперт по сну Джоди Минделл: «Пусть ваш старший ребенок как следует устроится в своей новой кровати прежде, чем он увидит ребенка, занимающего его кроватку». Если же ребенок не желает менять кровать, не торопите его. Подождите пока его новорожденному брату/сестре не исполнится три или четыре месяца. Младенец может провести эти месяцы в плетеной корзинке или колыбели, а у вашего старшего ребенка будет достаточно времени, чтобы к нему привыкнуть. Это создаст предпосылки для более легкого перехода кроватка-кровать.

Главная причина, по которой вам придется задуматься о переводе ребенка в кровать — это его частые вылезкания из детской кроватки и приучение к туалету. Ваш ребенок должен встать ночью, чтобы сходить в туалет.

Когда ребенок переходит в новую кровать, не забывайте хвалить его, когда он ложится в нее спать и остается в ней всю ночь. После перехода из детской кроватки ребенок может вставать со своей большой кровати снова и снова только потому, что ему удобно это делать. Если ваш малыш встает, не ругайтесь и не нервничайте. Просто положите его обратно в кровать, твердо скажите, что пришло время идти спать, и уходите.

Выполняйте все его просьбы и включайте их в ваш ритуал отхождения ко сну

Ваш малыш может пытаться откладывать время сна, выпрашивая «еще разок» — сказку, песню, стакан воды. Попытайтесь выполнить все разумные просьбы ребенка и сделайте их частью вашего ритуала отхождения ко сну. Тогда вы можете разрешить ребенку одну дополнительную просьбу — но только одну. Ребенку будет казаться, что он добивается своего, но вы будете знать, что на самом деле вы твердо стоите на своем.

Дополнительный поцелуй и пожелание спокойной ночи

Пообещайте вашему ребенку дополнительный поцелуй «спокойной ночи» после того, как вы уложили и укрыли его в первый раз. Скажите ему, что вы вернетесь через несколько минут. Возможно ко времени вашего возвращения он будет уже крепко спать.

Какие сложности со сном могут возникнуть?

Если после перехода в большую кровать ваш малыш начинает вставать чаще, чем раньше, уложите его обратно в кроватку и нежно поцелуйте.

Другая широко распространенная в этом возрасте проблема сна — это отказ идти спать. Вы можете решить эут проблему, если будете сами руководить просьбами ребенка перед сном. Тем не менее, будьте реалистами: ни один ребенок не бежит радостно к кровати каждый вечер, так что будьте готовы к борьбе.

Вы вероятно заметили, что у ребенка появляются некоторые новые ночные беспокойства. Он может бояться темноты, чудовищ под кроватью, разлуки с вами — это обычные детские страхи, не надо слишком беспокоиться. Страхи — часть нормального развития вашего ребенка. Если ему приснится кошмар, сразу же подойдите к нему, успокойте и поговорите о его плохом сне. Если страшные сны повторяются, необходимо искать источники беспокойства в повседневной жизни ребенка. Большинство экспертов согласны, что, если ребенок действительно испуган, его можно иногда пускать в вашу кровать.

Нормы сна приблизительны!

Нормы сна: от 0 до 6 месяцев

От 0 до 3 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

В этом возрасте новорожденный спит довольно много — приблизительно от 17 до 18 часов в день в течение первых нескольких недель и 15 часов в день к трем месяцам.

Дети почти никогда не спят больше, чем три-четыре часа подряд, ни днем, ни ночью. А значит, и вы тоже не сможете спать много часов подряд. Ночью вам придется вставать, чтобы покормить и перепеленать вашего ребенка; в течение дня вы будете играть с ним. В то время как некоторые дети спят всю ночь уже в возрасте 8 недель, многие малыши не достигают этого показателя, пока им не исполнится 5 или 6 месяцев. Вы поможете своему ребенку скорее достичь этого результата, с самого начала прививая ему хорошие навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Вот что вы можете сделать в этом возрасте, чтобы помочь вашему ребенку приобрести правильные навыки сна:

Изучайте признаки утомления ребенка

Первые шесть-восемь недель ваш ребенок не сможет бодрствовать больше, чем два часа подряд. Если вы не уложите его спать дольше этого времени, он будет переутомлен и не сможет хорошо заснуть. Наблюдайте, пока не заметите, что ребенок становится сонным. Он трет глаза, дергает себя за ухо, у него под глазами появляются слабые темные круги? Если вы наблюдаете эти или любые другие признаки сонливости, отправляйте его прямо в кроватку. Скоро вы так изучите ежедневные ритмы вашего ребенка и его поведение, что у вас разовьется шестое чувство и вы будете инстинктивно знать, когда он готов ко сну.

Начинайте объяснять ему различие между днем и ночью

Некоторые младенцы — совы (кое-какие намеки на это вы, возможно, уже заметили во время беременности). И в то время, как вы захотите погасить свет, ребенок может все еще оставаться очень активным. В первые несколько дней вы не сможете ничего с этим поделать. Но как только ребенку исполнится приблизительно 2 недели, вы можете начинать обучать его отличать ночь ото дня.

Когда ребенок бодр и активен в течение дня, играйте с ним, включайте свет в доме и в его комнате, не старайтесь уменьшить обычные дневные шумы (звуки телефона, ТВ или посудомоечной машины). Если он засыпает во время кормления, разбудите его. Ночью с ребенком не играйте. Когда входите в его комнату для кормления, приглушите свет и шум, не говорите с ним слишком долго. Пройдет не так много времени, и ваш малыш начнет понимать, что ночное время — для сна.

Дайте ему шанс заснуть самостоятельно

Когда ребенку исполняется от 6 до 8 недель, начинайте давать ему шанс заснуть самостоятельно. Как? Положите его в кроватку, когда он сонный, но все еще не спит, советуют эксперты. Они отговаривают от укачивания или кормления ребенка перед сном. «Родители думают, что если они начнут приучать ребенка слишком рано, это не даст эффекта, — говорят они,— Но это не так. Младенцы приобретают привычки, связанные со сном. Если Вы качаете вашего ребенка перед сном каждую ночь в течение первых восьми недель, почему позже он должен ожидать что-то другое?»

Какие сложности могут возникнуть?

К моменту, когда ваш ребенок достигает 2-х или 3-х месяцев, он уже может пробуждаться ночью чаще, чем надо, а также развить отрицательные ассоциации, связанные со сном.

Новорожденные должны просыпаться ночью для еды, но некоторые могут случайно будить себя прежде, чем они действительно нуждаются в кормлении. Чтобы избежать этого, попробуйте пеленать вашего ребенка (уютно заверните его в одеяло) перед тем, как класть в кроватку на ночь.

Избегайте ненужных ассоциаций, связанных со сном — ваш ребенок не должен зависеть от укачивания, кормления для того, чтобы заснуть. Положите ребенка в кровать прежде, чем он заснет и позвольте ему заснуть самостоятельно.

От 3 до 6 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

Поздравляем! Сейчас все ваши ночные подъемы каждые два или три часа позади (мы надеемся). К 3 или 4 месяцам большинство младенцев спит 15 часов в день, 10 из них ночью, а остальное время разделено между тремя дневными снами (их число уменьшится до двух, когда ваш ребенок достигнет 6 месяцев).

В начале этого периода вы можете все еще вставать раз или два за ночь для кормлений, но к 6 месяцам ваш ребенок будет способен спать всю ночь. Но это будет зависеть от того, воспитаете ли вы у него здоровые навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Установите четкий режим ночного и дневного сна и придерживайтесь его.

Пока ваш ребенок был новорожденным, вы могли решить, когда укладывать его в течение ночи, наблюдая за признаками сонливости (трет глаза, теребит ухо и так далее). Теперь, когда он стал немного старше, вы должны установить для него определенное время для ночного и дневного сна.

Вечером хорошее время для ребенка — между 19.00 и 20.30. Позже он, скорее всего, будет слишком утомлен и ему будет тяжело заснуть. Ваш ребенок может не выглядеть уставшим поздно вечером — напротив, он может казаться очень энергичным. Но поверьте, это — верный признак, что ребенку пора спать.

Точно также вы можете устанавливать время дневного сна — планировать его на одно и то же время каждый день, или идти на ощупь, укладывая ребенка спать, когда вы видите, что он утомлен и должен отдохнуть. Любой подход приемлем, если ребенок спит достаточно.

Начинайте устанавливать ритуал отхождения ко сну

Если вы еще этого не делали, то в возрасте 3-6 месяцев уже пора. Ритуал отхождения ребенка ко сну может включать следующие действия: сделайте ему ванну, поиграйте с ним в тихие игры, почитайте одну-две сказки на ночь, спойте колыбельную. Поцелуйте его и пожелайте «Спокойной ночи».

Независимо от того, что именно включает ритуал вашей семьи, вы должны выполнять его в одном и том же порядке, в одно и то же время каждый вечер. Детям необходима последовательность, и сон не является исключением.

Будите вашего ребенка утром

Если ваш ребенок часто спит больше 10-ти часов ночью, желательно разбудить его утром. Тем самым вы поможете ему восстановить режим. Соблюдение расписания ночного сна может показаться вам не сложным, но помните, что ваш ребенок должен спать по режиму и в течение дня. Этому поможет пробуждение в одно и то же время каждое утро.

Какие сложности могут возникнуть?

Две проблемы — ночные пробуждения и развитие отрицательных ассоциаций, связанных со сном (когда ваш ребенок привыкает зависеть от укачивания или кормления, как обязательных условий для засыпания), касаются и новорожденных, и более старших детей. Но приблизительно к 3-6 месяцам может возникнуть еще одна проблема — трудности с засыпанием.

Если вашему ребенку трудно заснуть вечером, сначала убедитесь, что он не ложится спать слишком поздно (поскольку мы упомянули, переутомленный ребенок с трудом засыпает). Если дело не в этом, то у него, возможно, развилась одна или несколько ассоциаций, связанных со сном. Сейчас самое время от них избавиться. Ребенок должен научиться засыпать сам, а не успокоившись, благодаря вашим рукам, груди, или пустышке.

Какаую тактику избавления от ассоциаций выбрать — решать вам. Самый простой вариант — подождать пока ребенок «выкричится и уснет», подходит не всем.

Когда ребенок будет спать всю ночь? Отвечает эксперт — Статьи — 1 месяц — 6 месяцев

lori.ru

Новорожденные: никакого режима

Новорожденный ребенок спит большую часть суток (около 15-18 часов), но его сон состоит из коротких интервалов (по 2-4 часа в среднем). Эти периоды сна не подчиняются смене дня и ночи: у младенца еще не сформированы циркадианные ритмы или внутренние биологические часы. Именно поэтому в первые недели жизни малыша не стоит ожидать, что он будет жить хоть по какому-то режиму.

Пока ребенок не различает «день» и «ночь», родителям придется набраться терпения и просто принять тот факт, что ему в течение первых месяцев жизни необходимо часто просыпаться ночью, чтобы поесть.

Иногда часто – это каждые 2-3 часа. Но уже после 6 недель родители могут заметить один эпизод (за сутки) продолжительного сна – около 3-6 часов. Старайтесь, чтобы этот длинный фрагмент сна приходился на ночь, а не на дневной сон.

Для комфортного сна ночью в первые месяцы жизни ребенка необходимо:

1. Соблюдать короткие промежутки бодрствования между дневными снами (как правило, не более 1-1,5 часа).

2. Укладывать младенца спать в прохладной, темной комнате.

3. Кормить его, когда он захочет.

lori.ru

2-6 месяцев: постепенно удлиняется ночной сон

После 6-8 недель дневной сон младенца становится короче, а ночной — удлиняется. При этом его все еще нужно регулярно кормить ночью.

В 3-4 месяца нередко происходит «регресс сна»: дети дольше засыпают, беспокойно спят, просыпаются ночью чаще обычного. Это происходит потому, что меняется структура сна ребенка.

К 6 месяцам устанавливается относительно продолжительный ночной сон. Некоторые дети могут проспать без пробуждений до 6 часов (иногда и больше). Многое будет зависеть от типа вскармливания, способа организации сна и устоявшихся привычек на засыпание.

Но несколько пробуждений за ночь — норма для малышей и в возрасте 6 месяцев.

6-12 месяцев: до 10 часов сна ночью

Многие эксперты в области детского сна отмечают, что к 9 месяцам большинство малышей способны спать всю ночь без пробуждений. Моя многолетняя практика как консультанта по сну это подтверждает — с оговоркой, что мы под «сном всю ночь» подразумеваем 8-10 часов ночного сна. Все-таки большинство детей до года лучше спят полноценную ночь продолжительностью 10-12 часов с одним кормлением под утро.

Почему же, если малыши могут спать всю ночь, это встречается так редко? Во-первых, могут — не значит «должны». Все дети разные: я убеждена, что в отношении маленьких детей нет единого правила, которое подойдет всем без исключения.

Всегда нужно обращать внимание на индивидуальные особенности и потребности именно вашего ребенка.

Во-вторых, русскоговорящие мамы часто спят вместе с ребенком, потому что кормят грудью. В этом случае кормлений может быть явно больше, чем одно. И тут очень важно постараться отделить кормления для удовлетворения чувства голода от кормлений «по привычке» (когда малыш явно не голоден, но, проснувшись, не умеет заснуть без груди).

Самые частые причины ночных пробуждений этого периода:

1. Позднее укладывание на ночь.

2. Засыпание с привычными ассоциациями, которые для продолжения сна нужны и среди ночи — качание, кормление и т.д.

3. Не подходящий малышу режим сна и бодрствования в течение дня.

4. Возрастные скачки развития.

На первые три причины можно успешно влиять, корректируя поведение детей и родителей перед сном и во время него. А вот к возрастным кризисам относиться нужно философски: принять, перетерпеть и даже успеть порадоваться! Ваш ребенок здоров, отлично развивается. В период скачков развития малыши могут хуже спать и чаще просыпаться, вести себя в целом беспокойно, чаще просить грудь. А во время усвоения новых навыков (ребенок научился ползать, садиться, вставать) дети обычно продолжают тренироваться даже во время сна.

Чтобы избежать упражнений ночью, давайте ребенку как можно больше тренироваться в течение дня.

Если у него закрепилась привычка засыпать на руках с грудью во рту, с качанием, с бутылочкой, в обнимку с мамой, с укачиванием на фитболе или в коляске, то при ночных пробуждениях, как правило, ему будут необходимы привычные условия для засыпания. Совместный сон не всегда гарантирует решение проблем с частыми ночными пробуждениями. Если вы хотите, чтобы ребенок спал в своей кроватке, лучше начать работу над самостоятельным засыпанием как можно раньше.

lori.ru

С 4-6 месяцев можно создавать условия для самостоятельного сна. Привыкнув засыпать в своей кроватке и проснувшись в ней ночью, ребенок не испугается и сможет сразу же без помощи взрослого уснуть снова самостоятельно. При этом важно понимать, что самостоятельное засыпание поможет избежать ночных пробуждений «по привычке». Если причина не в ассоциациях на засыпание, а в дискомфорте, прорезывании зубов, обрабатывании навыков развития и т.д., то задача родителей — по возможности — устранить дискомфорт и помочь малышу пережить этот непростой период.

После года: появляются страхи, мешающие спать

Часто родители ожидают, что малыш после года начнет как-то «сам спать уже наконец». Но в большинстве случаев (особенно при наличии стойких ассоциаций на засыпание) этого не происходит.

Желая уйти от ночных кормлений, мамы часто заменяют молоко на компот, воду, кефир, жидкую кашу. На деле ситуация не меняется. Пока ребенку для засыпания обязательно нужно что-то попить, при пробуждениях между циклами сна он снова и снова будет требовать привычную бутылочку. Еда и питье — очень сильная ассоциация на засыпание.

Ассоциацию на сон можно поменять.

Как правило, необходима методика обучения самостоятельному засыпанию: последовательные действия, показывающие ребенку, что кровать — это место для сна, а не для еды или двухчасовых прыжков перед сном.

Я рекомендую выбирать методики постепенных изменений (если у родителей остались силы и время) или мягкие методики обучения сну с присутствием мамы в комнате. Например, дать попить/поесть за 20 минут до сна, а перед засыпанием расслаблять ребенка массажем, сказкой, колыбельной, поглаживаниями, четко и последовательно настаивая на засыпании без кормлений, качания и т.д.

Ближе к 2 годам многие дети начинают бояться: темноты, чудовищ, одиночества. И ночные пробуждения в этом возрасте могут быть связаны с такими страхами.

Если ребенок часто просыпается, выберите вместе с ним «сонную игрушку», которая будет помогать ему засыпать. Она же может быть «ловцом» плохих снов и защитником от монстров под кроватью. Перед сном спланируйте, что вы будете вместе делать, когда он проснется. А вечером поговорите о том, как прошел день, и вспомните приятные моменты.

Если ребенок боится темноты, можно оставлять на ночь тусклый ночник, постепенно снижая его яркость.

Бывает, что нервной системе ребенка просто трудно «затормозиться» после напряженного дня.

В этом случае особенно важно следить за его режимом, проводить вечер очень спокойно, заранее готовиться ко сну и больше времени уделять расслаблению ребенка перед сном.

Резюме: когда ребенок будет спать всю ночь без пробуждений?

После 1,5 месяца малыш может (но не должен!) спать по 3-6 часов (и это и есть его сон всю ночь по возрасту).

С 6 месяцев до года ребенок может начать спать всю ночь, если умеет засыпать самостоятельно — с учетом, безусловно, типа вскармливания.

Дети до 3 лет имеют право просыпаться 1-2 раза за ночь не каждую ночь. У них на это много естественных причин, так они устроены, и это нормально.

Читайте также: Пять ошибок, которыми родители портят ребенку сон.

Когда ребенок начинает спать всю ночь?

Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано Обновлено

Бессонные ночи — обычное явление после рождения ребенка, но они не длятся вечно. Большинство детей начинают спать в течение длительных периодов по ночам с 6-месячного возраста.

Новорожденных детей нужно кормить каждые несколько часов по достижении 3 месяцев. Затем младенцев обычно кормят один или два раза за ночь. В возрасте до 6 месяцев большинство детей спят по 6-8 часов без кормления. После того как им исполняется 9 месяцев, они начинают спать ночью по 11-12 часов. Но нужно помнить, что каждый ребенок индивидуален.

Когда же ребенок будет спать всю ночь?

Новорожденные дети, как правило, спят в течение 1-4 часа. Большинству новорожденных требуется около 17 часов сна в сутки. После сна ребенок просыпается голодным и нуждается в кормлении, которое помогает им набирать вес и расти.

У младенцев появляется регулярный режим сна в возрасте 6-8 недель. Им требуется время, чтобы понять разницу между ночью и днем. Однако к тому времени, когда им исполнится 4 месяца, большинство младенцев будут спать ночью в два раза дольше, чем днем.

Ночной сон — это сон в течение более 6 часов. Младенец может ненадолго проснуться, чтобы поесть, а потом снова засыпает.

Как сон зависит от возраста?

У каждого ребенка количество сна меняется и зависит от его роста и развития. Различия в весе, развитии и личности могут повлиять на сон ребенка.

Таблица

ВозрастРекомендуемые часы сна
0–3 месяца14–17 часов
4–12 месяцев12–15 часов
1-2 года11–14 часов

Что мешает сну ребенка?

Большинство новорожденных детей ночью нуждаются в кормлении. Пока им не исполнится 3 месяца, они часто просыпаются по ночам.

Младенцы на искусственном вскармливании спят дольше и просыпаются реже по ночам. Это может быть связано с тем, что смеси требуют больше времени для переваривания. Однако в целом младенцы, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, будут спать одинаково в течение дня.

Младенцу в возрасте 3 месяцев требуется одно кормление в течение ночи примерно до 6-месячного возраста. Младенцы в возрасте 3-6 месяцев могут ассоциировать питание со сном. Кормление ребенка перед сном может затруднить самостоятельное засыпание. Со временем он сможет заснуть только в том случае, если его накормят. Это может мешать ребенку спать всю ночь.

Проблемы, которые могут помешать ребенку спать:

  • слишком холодный или жаркий воздух
  • болезнь
  • потребность в еде

Обычно младенцы начинают спать всю ночь, а затем снова начинают просыпаться. Это называют регрессией сна, которая может произойти, когда ускоряется развитие. Регрессия сна может длиться в течение нескольких дней или недель, но родители и воспитатели могут устранить причины этого.

Когда младенец достигает 3-4-месячного возраста, он спит меньше днем и дольше ночью.

Младенец должен спать в одной комнате с родителем до тех пор, пока ему не исполнится 6 месяцев.

Как улучшить сон ребенка?

  1. Не допускайте переутомления ребенка: ищите признаки, когда он начинает засыпать. Признаки могут включать опущенные веки, медленные движения, зевоту и потирание глаз. Дневной сон может помочь ребенку не переутомляться.
  2. Проводите различие между ночью и днем: это помогает ребенку понять, что ночь — это время для сна. Вечером приглушите свет, используйте плотные шторы, сведите шум к минимуму и говорите тихо.
  3. Соблюдайте постоянное время сна.
  4. Создайте простую, расслабляющую процедуру перед сном: это может включать ванну, короткий массаж, рассказ или нежную музыку. Большинство младенцев научатся связывать рутинный режим со сном.
  5. Связывайте кровать со сном: если ребенок всегда засыпает, когда его держат на руках или кормят, он может связать это со сном и не сможет заснуть в кровати.
  6. Кормление

Когда ребенок достигнет 3-месячного возраста, составьте график кормления. Старайтесь придерживаться этого графика, чтобы малыш адаптировался. Кормление ребенка перед сном может предотвратить его голод и пробуждение ночью. Постепенно уменьшайте ночные кормления, чтобы ребенок спал в течение длительных периодов ночью. Родитель или воспитатель должен:

  • постепенно оставлять больше времени между кормлениями
  • кормление должно продолжаться в течение короткого периода
  • успокаивайте ребенка в своей постели, когда он просыпается, вместо того чтобы автоматически кормить его

Постарайтесь, чтобы ребенок не засыпал во время кормления.

Когда нужно обратиться к врачу

Если ребенок не спит всю ночь к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев, лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Хотя маловероятно, что что-то не так, врач проверит здоровье ребенка и сможет оказать ему поддержку.

Недостаток сна может быть очень сложным для родителей. Старайтесь выработать хорошие привычки, но будьте гибкими и при необходимости вносите изменения в распорядок дня.

Научная статья по теме: Бессонница в младенчестве — нет поводов для беспокойства.

Сон новорожденного: следует ли разбудить ребенка для кормления?

Следует ли будить спящего новорожденного для кормления, зависит от возраста, веса и общего состояния здоровья ребенка.

Большинство новорожденных теряют вес в первые несколько дней после рождения. Пока ваш новорожденный не восстановит потерянный вес — обычно в течение одной-двух недель после рождения — важно кормить его или ее часто. Это может означать, что время от времени будите ребенка для кормления, особенно если он или она спит более четырех часов.

Однако, как только ваш новорожденный установит закономерность набора веса и достигнет отметки массы тела при рождении, обычно можно дождаться кормления, пока он или она не проснется.

Большинству новорожденных требуется от восьми до двенадцати кормлений в день — примерно одно кормление каждые два-три часа. Хотя будить спящего ребенка может показаться плохой идеей, частые кормления на раннем этапе важны по нескольким причинам:

  • Плач — поздний признак голода. Чем раньше вы начнете каждое кормление, тем менее вероятно, что вам нужно будет успокаивать обезумевшего ребенка.Обратите внимание на ранние признаки голода, такие как движение из рук в рот, чмокание губами, укоренение и шевеление во время сна.
  • Частые кормления поддерживают раннее кормление грудью. Если вы кормите грудью, частые кормления помогут вам восстановить количество молока.

Имейте в виду, что недоношенные дети часто имеют особые потребности в питании. Они могут ненадежно подавать сигналы о позднем голоде, такие как плач. Если ваш ребенок родился преждевременно или вас беспокоит его режим кормления или прибавка в весе, проконсультируйтесь с его или ее врачом для получения конкретных рекомендаций.

  • Низкое количество молока
  • Органическое детское питание
14 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Schanler RJ, et al. Начало грудного вскармливания. http://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 13 января 2020 г.
  2. Hagan JF и др., Ред. Содействие здоровому питанию. В: Яркое будущее: Руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков. 4-е изд. Американская академия педиатрии; 2017.
  3. Мик JY, изд. Идеальный дизайн: как работает грудное вскармливание.В: Руководство для новой матери по грудному вскармливанию Американской академии педиатрии. 3-е изд. Bantam Books; 2017.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Бессонница: как мне заснуть?

Я просыпаюсь среди ночи и не могу заснуть. Что я могу сделать?

Ответ Эрика Дж. Олсона, доктора медицины

Просыпаться среди ночи называют бессонницей, и это обычная проблема.Пробуждение во время сна часто случается в периоды стресса. Снотворные средства, отпускаемые без рецепта, редко предлагают существенную или длительную помощь в решении этой проблемы.

Чтобы не уснуть в течение ночи, попробуйте некоторые из этих способов избавления от бессонницы:

  • Установите тихий, расслабляющий режим сна. Например, выпейте чашку чая без кофеина, примите теплый душ или послушайте мягкую музыку. Избегайте длительного использования электронных устройств с экраном, таких как ноутбуки, смартфоны и электронные книги перед сном.
  • Расслабьте тело. Нежная йога или постепенное расслабление мышц могут снять напряжение и помочь расслабиться напряженным мышцам.
  • Сделайте спальню удобной для сна. Поддерживайте комфортные уровни света, шума и температуры, которые не будут мешать вашему отдыху. Не занимайтесь в спальне чем-либо, кроме сна или секса. Это поможет вашему телу понять, что эта комната предназначена для сна.
  • Уберите часы в спальне с глаз долой. Наблюдение за часами вызывает стресс и мешает снова заснуть, если вы просыпаетесь ночью.
  • Избегайте кофеина после полудня и ограничьте употребление алкоголя одним напитком за несколько часов до сна. И кофеин, и алкоголь могут мешать сну.
  • Избегайте курения. Помимо того, что курение является серьезным риском для здоровья, употребление никотина может мешать сну.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения. Но имейте в виду, что упражнения перед сном могут мешать сну.
  • Ложитесь спать только тогда, когда вам хочется спать. Если вы не хотите спать перед сном, сделайте что-нибудь расслабляющее, что поможет вам расслабиться.
  • Просыпайтесь в одно и то же время каждый день. Если у вас увеличилось время бодрствования ночью, не поддавайтесь желанию уснуть.
  • Избегайте дневного сна. Дремота может нарушить ваш цикл сна.
  • Если вы просыпаетесь и не можете снова заснуть в течение 20 минут или около того, встаньте с постели. Пойдите в другую комнату и почитайте или займитесь другими тихими делами, пока не почувствуете сонливость.

В некоторых случаях бессонница вызвана каким-либо заболеванием, например, апноэ во сне, синдромом беспокойных ног или хронической болью, или психическим расстройством, например депрессией. Для улучшения бессонницы может потребоваться лечение одного из этих основных состояний. Кроме того, лечение бессонницы может помочь быстрее облегчить симптомы депрессии.

Если у вас по-прежнему возникают проблемы со сном, обратитесь к врачу.Чтобы определить причину и лучшее лечение бессонницы, вам может потребоваться обратиться к специалисту по сну. Ваш врач может прописать вам лекарства, а также попросить вас попробовать другие стратегии, чтобы восстановить режим сна. В зависимости от причины бессонницы некоторым людям может помочь направление к специалисту по психическому здоровью.

23 августа 2019 г. Показать ссылки
  1. Bonnet MH, et al. Лечение бессонницы у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 17 августа 2017 г.
  2. Bonnet MH и др.Обзор бессонницы у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 17 августа 2017 г.
  3. Гигиена сна. Национальный фонд сна. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/sleep-hygiene. Проверено 17 августа 2017 г.
  4. Бессонница. Американская академия медицины сна. http://www.sleepeducation.org/essentials-in-sleep/insomnia. Доступ 29 августа 2017 г.
  5. Бессонница и чрезмерная дневная сонливость. Руководство Merck для потребителей. http: //www.merckmanuals.com / home / спинного мозга и нервных расстройств / расстройств сна / бессонницы и чрезмерной дневной сонливости ред. Доступ 29 августа 2017 г.
  6. Олсон Э.Дж. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 4 сентября 2017 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

10 причин, по которым младенцы просыпаются ночью

Большинство младенцев просыпаются ночью.И хотя некоторые дети-супергерои спят 10-12 часов подряд, начиная с 3-4-месячного возраста, большинство младенцев просыпаются ночью и взывают к своим родителям. У этих пробуждений есть научные причины и некоторые объяснения, связанные с развитием и поведением. Я поговорила со своей подругой доктором Майдой Чен, детским пульмонологом, матерью троих детей и директором Центра детских расстройств сна, чтобы составить список того, почему младенцы делают это. Оставляйте вопросы и комментарии ниже, если мы сможем объяснить больше.Я напишу следующий блог о том, как вы можете помочь своему ребенку, когда он просыпается.

10 причин, по которым дети просыпаются ночью:

  1. Цикл сна : Младенцы просыпаются ночью главным образом потому, что их мозговые волны смещаются и меняют циклы по мере перехода от быстрого сна (быстрого движения глаз) к другим стадиям медленного сна. Различные волновые паттерны, которые наш мозг создает в определенные периоды, определяют эти циклы сна или «стадии» сна. По мере того, как младенцы переходят из одной стадии сна в другую в течение ночи, они переходят.В этот переходный период многие дети проснутся. Иногда они кричат ​​или плачут. Иногда они просыпаются голодными. В этот переходный период младенцы (и взрослые) обычно просыпаются 4-5 раз за ночь. Однако большинство взрослых просыпаются, а затем снова засыпают так быстро, что мы редко вспоминаем о пробуждении. В 4-месячном возрасте многие родители замечают пробуждение после первого периода более глубокого сна. Это нормально и часто связано с развитием дельта-волнового сна (глубокого сна). Уловка для родителей состоит в том, чтобы делать все меньше и меньше по мере того, как каждый месяц младенчества раскрывается во время этих пробуждений; мы хотим помочь нашим малышам все больше и больше самостоятельно (без нашей помощи) успокаиваться во время этих пробуждений, чтобы спать всю ночь стало реальностью.
  2. Мозговые волны : Большинство младенцев действительно способны спать в течение продолжительного периода времени 6+ часов на 1/2 стадии младенчества, около 6 месяцев. Как объясняет доктор Чен: «При изучении сна мы отслеживаем активность мозговых волн». После 6 месяцев она говорит: «Мы видим мозговые волны в возрасте 6 месяцев и старше, которые похожи по структуре на волны взрослых». Это не означает, что у младенцев, которые просыпаются всю ночь, наблюдаются аномальные мозговые волны, но это означает, что по мере развития младенчества они становятся все более и более зрелыми, когда дело доходит до сна.Доктор Чен говорит: «Если вы посмотрите на исследования сна новорожденных и младенцев, они будут выглядеть совсем иначе, чем у детей старшего возраста. Но к 6 месяцам мозговые волны ребенка будут выглядеть так же, как у 18-летних ». При этом, как только некоторые дети просыпаются во время переходного периода, они могут звать вас на помощь, в отличие от 18-летних!
  3. «Хорошие спящие» и «Плохие» : Некоторые младенцы просто лучше спят сразу после рождения. Доктор Чен напомнил мне: « Есть хорошие спящие и есть плохие.Часть этого органически зашита. Но есть и хорошие спящие с вредными привычками ». Наша задача как родителей — сделать все возможное, чтобы сформировать хорошие привычки сна. По большей части это связано с постоянством от ночи к ночи. У некоторых младенцев возникают привычные ассоциации, например, когда они кормят грудью, чтобы уснуть, их всегда качают, чтобы уснуть, или всегда удерживают, чтобы они заснули. Затем, когда они просыпаются ночью, они могут кричать, чтобы вызвать эти ассоциации (бутылочка, кормление грудью или качалка), чтобы снова заснуть.Эти ассоциации могут привести к тому, что хороший спящий плохо спит из-за привычки.
  4. Плач — часть жизни ребенка : Между родителями, психологами, педиатрами, консультантами по грудному вскармливанию и учеными ведутся довольно серьезные дебаты и общенациональный диалог о том, чтобы позволить младенцам плакать, а не плакать. Я не буду здесь вдаваться в подробности споров, но если вы беспокоитесь, что позволить ребенку плакать может навредить ему, постарайтесь расслабиться. Доктор Чен говорит: «Мы не думаем, что плач вреден для ребенка.Доказательств в пользу долговременного ущерба от плача по ночам нет ». Многие педиатры рекомендуют, чтобы ваш ребенок постепенно научился успокаиваться или плакать, как только у него появятся навыки самоуспокоения (переворачивание, сосание пальцев или руки и большая подвижность), начиная с 4-6 месяцев.
  5. Роль мамы или папы в ночное время: Исследования показали, как родители могут изменить сон младенца. Исследования показали, что на нарушения сна у младенцев влияет то, сколько раз родитель утешает их ночью.Чем больше родители разбивают лагерь (остаются в комнате, пока ребенок не заснет), чем чаще родители переносят ребенка в кроватку после сна и чем чаще они берут ребенка на руки, тем больше вероятность того, что у ребенка проблемы со сном. И хотя в большинстве исследований оценивалась роль матери в ночных пробуждениях, исследование, проведенное в Тель-Авиве в 2010 году, показало, что, когда отцы были более вовлечены в уход за младенцами (днем и ночью), в дополнение к матери, их дети имели меньше ночных пробуждений. По очереди!
  6. Развитие: Вехи развития смещаются и меняют сон.Как описано в видео, после возраста 4 месяца и у большинства младенцев наблюдается продолжительный период сна, а затем они просыпаются каждые пару часов из-за изменений цикла сна. Иногда они просыпаются и переворачиваются, а затем пугаются и плачут, когда застревают или переходят в новое положение. Переходящий этап может привести к пробуждению. В возрасте 6 месяцев младенцы исследуют мир, кладут в рот всевозможные предметы и микробы и подвергаются еще большему заражению.Они также учатся сидеть в возрасте шести месяцев, и эти вехи часто вызывают пробуждение. В 9 месяцев в возрасте младенцев учат подтягиваться в кроватке и вставать — не удивляйтесь, если они больше проснутся. Большинство родителей неприятно удивлены, обнаружив, что их 9-месячный ребенок просыпается посреди ночи, готовый к рок-н-роллу.
  7. Прорезывание зубов: Нет сомнений в том, что прорезывание зубов будит детей по ночам и нарушает сон. Прорезывание зубов обычно начинается примерно в 6-месячном возрасте, но я слышал о прорезывании зубов во время пробуждения младенцев на всем их протяжении.Ацетаминофен — единственное лекарство, которое я рекомендую при прорезывании зубов.
  8. Изменения в поведении : Многие дети будут чаще просыпаться в возрасте 6 или 9 месяцев из-за развития чувства независимости и самосознания. В 6 месяцев , я часто слышу от родителей, что их дети просыпаются посреди ночи и начинают говорить, просто перебирая разные звуки. Не надо к ним идти, если они не суетятся! Когда у младенцев появляется тревога разлуки около 9 месяцев, они часто меняют режим сна.Часто во время изменения поведения они просыпаются и кричат, когда понимают, что вы не на их стороне.
  9. Инфекция : У младенцев и детей обычно наблюдается рост инфекций после 6 месяцев. Это происходит в первую очередь потому, что по достижении ребенком 6 месяцев он способен класть в рот множество новых предметов (включая руки), поэтому их воздействие микробов резко возрастает. Многие дети, болеющие простудой или инфекциями верхних дыхательных путей, просыпаются из-за заложенности носа или кашля.Лихорадка, рвота и диарея также пробуждают младенцев по ночам. Держитесь и поддерживайте своего ребенка с небольшим TLC. Режим сна обычно приходит в норму в течение нескольких недель после начала болезни, особенно если вы можете поддерживать нормальный режим сна.
  10. Пустышки / Бутылочка: Многие дети приучены засыпать (или снова засыпать) во время сосания чего-либо. Это начинается сразу после рождения, когда новорожденные мгновенно засыпают с грудным вскармливанием или бутылочкой во рту.Многие младенцы, которые используют пустышку, просыпаются в возрасте 6-12 месяцев, когда соска выпадает. Самое простое решение — избавиться от всего этого вместе! Но помните, большие привычки умирают с трудом, если ребенок учится заснуть сосанием и делает это в течение 6+ месяцев, может потребоваться некоторое время, чтобы отучиться от этой привычки…

Как сохранить здоровье дома во время карантина из-за коронавируса | Наука | Углубленный отчет о науке и технологиях | DW

В тревожные времена, такие как вспышка коронавируса, может показаться, что все выходит из-под вашего контроля.Большинство рутинных действий было приведено в беспорядок, и будущее, по мнению экспертов, далеко не определенно.

Но есть еще много вещей, которые вы можете сделать — помимо социального дистанцирования и мытья рук с мылом — чтобы защитить свое здоровье и благополучие.

Хорошее питание

Без вакцины никто из нас не может полностью исключить риск заражения коронавирусом. И эксперты говорят, что до этого еще 18-24 месяца.

Но как можно более здоровое питание важно не только для нашего физического здоровья, но и для нашего психологического благополучия.Было доказано, что здоровая диета снижает риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение, а также депрессии и тревоги.

Вам не обязательно соблюдать определенную диету, просто избегайте обработанных пищевых продуктов, поскольку они, как правило, содержат много сахара.

Лучшие продукты для нашего психического здоровья — это, как правило, самые здоровые продукты. Сложные углеводы, содержащиеся во фруктах, овощах и цельнозерновых, обеспечивают важное питание для нашего мозга, поскольку они медленно высвобождают энергию, что также стабилизирует наше настроение.

Лучшие продукты для нашего психического здоровья также самые полезные.

Сбалансированная диета в идеале включает разнообразные продукты с высоким содержанием витаминов A, B, C, D и E, а также минералов, содержащих железо, цинк и селен.

Витамины группы В, содержащиеся в зеленых овощах, таких как брокколи и шпинат, фасоль, бананы, яйца, птица, рыба и свекла, важны для нашего мозга и являются химическими веществами счастья, серотонином и дофамином. Недостаток B6, B12 и фолиевой кислоты (B9) часто встречается при депрессии.

Также жизненно важно следить за здоровьем кишечника, что, как показывают все растущие исследования, оказывает заметное влияние на наше настроение и поведение. Пребиотики и пробиотики, содержащиеся в ферментированных продуктах, таких как кефир, темпе, квашеная капуста, кимчи и йогурт, могут уменьшить воспаление, улучшить наше настроение и когнитивные функции.

В своих советах по борьбе со стрессом, вызванным вспышкой коронавируса, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) напоминает нам не «использовать курение, алкоголь или другие наркотики для борьбы со своими эмоциями».«Они рекомендуют поговорить с медицинским работником или консультантом, если вы чувствуете себя подавленным.

Крепкий сон

Сон необходим нашему телу для восстановления клеток, выведения токсинов, консолидации нашей памяти и обработки информации. Есть веские доказательства того, что сон депривация может иметь серьезные последствия для нашего здоровья, отрицательно сказываясь на нашем психологическом благополучии, концентрации и даже на нашем эмоциональном интеллекте.

Она также может увеличить риск развития хронических заболеваний, таких как диабет, ожирение и сердечные заболевания.

Достаточное количество сна имеет решающее значение для функционирования нашего организма.

Как и в нашем расписании приема пищи, работы и физических упражнений, важно поддерживать регулярный режим сна. Для большинства людей достаточно от шести до девяти часов в сутки. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день может помочь сохранить чувство нормальной жизни и помочь вам реализовать свои планы.

Если вам трудно заснуть из-за того, что вы лежите без сна и беспокоитесь, постарайтесь ограничить потребление новостей перед сном.Также может быть полезно уменьшить воздействие на экраны в вечернее время, поскольку воздействие синего света на сетчатку глаза может нарушить качество сна.

Достаточно физических упражнений

Физические упражнения высвобождают в организме химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, а также улучшают сон, снижают стресс и беспокойство, а также улучшают память и познавательные способности.

Командные виды спорта могут не входить в повестку дня, но вы все равно можете заниматься самостоятельно, — говорит Маркус Торманн, владелец высокотехнологичной фитнес-студии в Западной Германии.Он рекомендует умеренные движения в течение 30 минут в день, что было рекомендовано ВОЗ.

«Вы можете даже разбить это на 10-минутные части — 10 минут утром, 10 минут днем ​​и 10 минут вечером. Когда вы сделаете это повседневным распорядком, тогда ваш день будет лучше структурирован как хорошо «, — сказал он DW.

Многие инструкторы по фитнесу — йога и пилатес, личные тренеры, учителя танцев — предлагают свои занятия онлайн во время эпидемии, некоторые из них — бесплатно.Все, что вам нужно, это коврик или полотенце на полу и надежное подключение к Интернету.

Или, как указывает Торман, просто хорошая доза творчества. «Я видел в социальной сети сообщение о парне, который использовал свой 7-метровый балкон, то есть около 20 футов в длину, чтобы пробежать весь марафон ».

Хотя это «очень крайний пример», — говорит Торманн, — есть много способов стимулировать кровообращение в вашем теле. Он предлагает «ходить вверх и вниз по лестнице в вашем доме, например, в вашем здании.Или вы можете бегать трусцой внутри, или заниматься боксом с тенью, или прыгать, или приседать, или отжиматься ».

Выход на улицу даже всего лишь на 120 минут в неделю был связан с улучшением здоровья.

Хотя область, на которой вы можете бродить, может быть ограничена во время изоляции, было показано, что выход на улицу, даже кратковременный, улучшает душевное состояние людей. Даже если короткая прогулка один раз в день — это все, что вы можете сделать, исследования показывают, что всего два часа в неделю природа связана с улучшением здоровья и благополучия.

Но будьте осторожны, чтобы не заниматься спортом, если у вас симптомы гриппа или если вы чувствуете себя истощенным.

Социальные сети

Сейчас как никогда нам нужны наши друзья. Факты показывают, что социальные связи так же важны для нашего здоровья, как диета, движение и сон.

Нет, вы не можете устроить званый обед или пикник в изоляции — лично! Но не все социальные взаимодействия должны быть личными, чтобы иметь смысл. Попробуйте воссоздать их с помощью видеозвонков — вы можете организовать виртуальный ужин с помощью таких приложений, как Zoom, Houseparty или старый добрый Google Hangouts, или взять друга на виртуальную прогулку, или вместе заняться чем-нибудь дома, например, поделкой или рисованием.

Думайте об этом как о далеком социальном.

Нужна ли любовь к вашему саду?

Успокаивающие действия

Хотя может показаться, что мир сейчас говорит только об одной теме, принудительная социальная изоляция также может предоставить многим людям прекрасную возможность отдохнуть от цикла новостей.

На что обычно не хватает времени? Садоводство, кулинария, маринование, пазлы, рукоделие, шитье, обучение медитации, изготовление мебели, чтение стопки книг у кровати?

Сейчас может быть идеальное время, чтобы сделать их все, или некоторые, или половину из нескольких — все, что вы можете сделать.

На протяжении всего этого не забывайте, как советует ВОЗ, «использовать навыки, которые вы использовали в прошлом, которые помогли вам справиться с предыдущими невзгодами».

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Красочная диета!

    Иммунной системе нужно много разных видов топлива. Их обеспечивают фрукты и овощи. Ваша диета должна быть здоровой и яркой: апельсины, красный перец, зеленые листовые овощи и красная капуста содержат множество витаминов и особенно богаты натуральным витамином С.

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Сделайте прививку!

    Чтобы ваша иммунная система работала на высшем уровне, убедитесь, что у вас есть все необходимые прививки. Взрослые часто забывают обновить вакцинацию, которую они сделали в молодости. Проверьте, нужны ли вам вакцины от столбняка, дифтерии, коклюша, полиомиелита, гепатита, пневмококка, менингита, кори, эпидемического паротита, краснухи, гриппа и других болезней. Обязательно поговорите со своим врачом!

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Держите вирусы в бегах

    Научные исследования показывают, что регулярные тренировки мышц (бег трусцой, скандинавская ходьба или ходьба с шестом, прогулки) три раза в день неделю в течение 20 минут может повысить вашу защиту.Но будьте осторожны: чрезмерное усердие также может истощить вашу иммунную систему.

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Спи спокойно!

    Достаточный сон не только позволяет организму восстанавливать силы. Во время фазы медленного сна высвобождаются нейромедиаторы, и иммунная система начинает действовать.

  • У вирусов и бактерий нет шансов с сильной иммунной системой

    Наслаждайтесь жизнью!

    Исследования показывают, что хорошее настроение и жизнелюбие способствуют укреплению иммунной системы.Смех и игра не только улучшают качество жизни, но и укрепляют защитные силы организма.

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Избегайте стресса!

    Отрицательный стресс активирует выброс адреналина и кортизола. Эти гормоны могут парализовать иммунную систему. Разумный стресс и тайм-менеджмент позволяют телу отдыхать и пополнять запасы новой энергии. Селективные расслабляющие упражнения, такие как медитация, аутогенная тренировка и йога, могут значительно повысить иммунную систему.

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Прогуляйтесь!

    Прогулки на свежем воздухе меняют температуру, а физические упражнения стимулируют защитные системы организма. На слизистых оболочках также улучшается кровообращение, а повышенная влажность облегчает борьбу с приступами.

  • У вирусов и бактерий нет шансов при сильной иммунной системе

    Следите за сахаром!

    Исследования показали, что при сжигании короткоцепочечных сахаров, таких как фруктоза и глюкоза, расходуется много витаминов, которые больше не доступны для организма.

  • У вирусов и бактерий нет шансов с сильной иммунной системой

    Горячо и холодно!

    Чередование горячего и холодного душа помогает регулировать тепло тела и улучшает кровоток. Бодрящий массаж массажной губкой или щеткой еще больше стимулирует иммунную систему.


Как часто новорожденный должен писать? Нормальная частота и цвет

Ваш новорожденный не мочится? Прочтите это, прежде чем волноваться!

Многие родители задаются вопросом « как часто новорожденный должен писать ?».Возможно, ваш новорожденный какает, но не писает. Или просто очень мало писает. Или цвет необычный. Все может быть нормально. В этой статье мы подробно рассмотрим частоту и цвет новорожденных.

С новорожденным все — ну — новое, и есть так много вещей, о которых стоит волноваться и удивляться, о чем мы даже не могли представить, пока не родили ребенка.

Одна вещь, о которой вы, вероятно, не задумывались, — это привычки писать новорожденным детям .

Частота мочеиспускания новорожденного на самом деле быстро меняется в течение первой недели его жизни. И ожидаемый цвет мочи тоже!


Вот что можно ожидать от частоты и цвета мочи вашего ребенка в течение первой недели жизни:

Как часто новорожденный должен писать в течение первых нескольких дней после рождения

Новорожденный ребенок не ест или вообще много пить. В течение первых двух дней вне матки ребенок начинает пить очень небольшое количество грудного молока или смеси, и, следовательно, ему не нужно будет много мочиться.

  • Вполне возможно, что в течение первых 24 часов ребенок мочится только один раз.
  • На второй день можно ожидать 2 мокрых (но не очень тяжелых) подгузников. (Если это означает, что ваш ребенок на самом деле мочился только дважды или много раз, но только для того, чтобы намочить два подгузника, невозможно узнать, потому что ребенок не контролирует мочевой пузырь и может часто мочиться в очень незначительных количествах.)
  • На третий день — 3 подгузника.
  • На 4 день — 4 влажных подгузника.

Цвет мочи новорожденного

При проверке подгузников вашего ребенка в эти первые несколько дней вы также можете быть удивлены (или напуганы) цветом мочи .

Новорожденные дети часто выделяют мочу розового или оранжевого цвета. Это нормально, а НЕ кровь. (См. Образец подгузника ниже) Цвет обусловлен кристаллами урата , побочным продуктом билирубина, и это совершенно нормально. Возможно, вы даже увидите настоящие кристаллы или что-то напоминающее силу, состоящее из кристаллов.

Интенсивность цвета может быстро выровняться. Если в первый день красный-оранжевый, то на второй день моча должна быть немного более бледно-оранжевой.Затем цвет будет продолжать сдвигаться к нормальному бледно-желтому цвету мочи к 5 дню .

Кристаллы уратов в подгузниках для новорожденных (Изображение Стэндфордской школы медицины)

Когда беспокоиться о частоте или цвете мочеиспускания

Если цвет мочи вашего ребенка не становится бледнее день ото дня или если частота писания вашего ребенка не меняется увеличивается, вашему ребенку требуется больше жидкости. Убедитесь, что вы кормите грудью по требованию или чаще предлагайте смеси. Кроме того, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка о любых сомнениях в благополучии вашего новорожденного ребенка.

Привычки новорожденных к мочеиспусканию с 5-го дня и после этого

В возрасте 5 или 6 дней ваш ребенок, вероятно, начал кормить грудью (или кормить смесью) чаще и в большем количестве. К тому времени большинство младенцев намочат от 6 до 8 тяжелых подгузников за 24 часа.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также могут начать очень часто какать — даже после каждого кормления или чаще.

Подробнее о частоте писания у детей старшего возраста можно узнать здесь.

Подробнее о новорожденных

Советы по уходу за ребенком

Вот два отличных справочника по проблемам со здоровьем ребенка:

Калькулятор сна с указанием времени отхода ко сну и времени пробуждения по возрасту (обновление 2020 г.)

Воспользуйтесь нашим калькулятором циклов сна, чтобы определить, когда лучше всего просыпаться и лечь спать.Вам будет предоставлено несколько результатов в зависимости от вашего возраста, а также от вашего целевого времени бодрствования или сна. Результаты разбиты, чтобы оптимизировать циклы быстрого и не-быстрого сна.

Ваша потребность во сне изменится с возрастом. Мы создали этот персональный калькулятор сна, потому что считаем, что люди должны знать, когда им следует проснуться и в какое время ложиться спать, на основе последних рекомендаций Национального института здоровья, журнала Sleep Health Journal и других надежных источников.

Если у вас есть какие-либо вопросы о калькуляторе сна или вы хотите обратиться к одному из наших экспертов, отправьте нам сообщение.Мы с нетерпением ждем вашего ответа.

Следующие шаги

Если вам трудно заснуть или засыпать, внесение некоторых простых корректировок в освещенность, уровень активности, стресс и окружающую среду может иметь большое значение для поиска долгосрочного решения. Мы разбиваем эти советы на нашей странице исчерпывающих советов по сну.

Вот ответы на наши наиболее часто задаваемые вопросы о вычислении времени сна.

Во сколько мне проснуться и лечь спать?


У всех разные циркадные ритмы.Некоторым людям лучше ложиться спать пораньше и рано вставать (ранние пташки), в то время как другим лучше ложиться позже, а просыпаться позже.

Меняется ли ваша потребность во сне с возрастом?


Да. С возрастом количество часов сна, необходимых в день, уменьшается. Например, новорожденным нужно 14-17 часов в день, а взрослым в возрасте 65 лет и старше — 7-8 часов в день.

0
Когда младенец начинает осознанно улыбаться: улыбается ли новорожденный неосознанно, причины улыбки во сне, во сколько месяцев и в каком возрасте может улыбаться грудничок

Когда новорожденный ребенок начинает улыбаться

Первая неосознанная улыбка появится на лице у новорожденного во сне. Осознанно ребенок начнет улыбаться маме в ответ между первым и вторым месяцем. Если новорожденный ребенок улыбается — это признак сытости и отсутствия дискомфорта.

Осознанная улыбка в ответ маме

Для поощрения новорожденный начинать улыбаться лучше, когда почувствует себя комфортно и будет восприимчивым к играм.

Новорожденные не могут начинать улыбаться, если:

Убедитесь, что младенец может четко видеть материнское лицо (попробуйте держать около 30 см от ее глаз). Нужно говорить и улыбаться. Дайте некоторое время и посмотрите, захочет ли ответить взаимной улыбкой.

Новорожденный не готов начинать улыбаться, и отвернется, когда родитель говорит с ним лицом к лицу. Это способ сказать, что считает подавляющим то, что смотрите на него в то время, как говорите!

Это очень полезная стратегия для младенца, поскольку, на самом деле, регулировать, сколько стимулирующих факторов может преодолеть в одно и то же время. В следующий раз, когда карапуз смотрит на маму, просто смотрите в ответ и ничего не говорите.

Нужен отдых

Дайте новорожденному возможность отдохнуть между короткими очередными играми. Некоторые дети нуждаются в длительных перерывах, прежде чем они готовы больше времени проводить в активном движении. В то время как другие быстрее восстанавливаться.

Время улыбки

Смотрите за поведением и ждите признаки готовности взаимодействовать. Когда смотрит пристально и рассматривает лицо — он готов. Это время – когда новорожденный начинает улыбаться осознанно!
Некоторые дети любят смотреть в течение длительного времени, прежде чем начнут улыбаться, так что держите разговор мягко, если считаете, что он собирается улыбнуться.

Позитивный ритм

Чем больше смотрите и узнаете о новорожденном, тем больше выработаете индивидуальный темп. Попробуйте замедлить реакции, чтобы соответствовать ему. Обнаружить, что оба находитесь в одном позитивной ритме. И тогда семья начинает улыбаться!

Преждевременное рождение

Если новорожденный родился преждевременно, вероятно, что нужно больше времени, прежде чем он начнет делать то, что и другие младенцы его возраста. Наблюдайте за развитием недоношенного ребенка относительно детей, которые родились в строк — с учетом фактической даты.

Еще по теме:

Когда у новорожденных меняется и определяется цвет глаз?

Когда новорожденный ребенок начинает держать голову?

Почему новорожденные плохо спят ночью?

Сколько грудного молока должен съедать новорожденный?

Что такое гемангиома у ребенка.

Когда ребенок начинает улыбаться родителям?

Еще с того момента, когда будущие родители впервые видят две полоски теста на беременность, они начинают мечтать о том моменте, когда ребенок начинает улыбаться. Ведь именно это первое осмысленное выражение эмоции поможет им стать еще ближе с малышом. Поэтому взрослые так трепетно ловят любые изменения выражения детского личика, мечтая скорее сказать: «Он мне улыбнулся!» Что нужно сделать, чтобы ускорить желанный момент?

Положительный настрой

Общеизвестно, что счастливые дети растут в счастливых семьях, где их любят и ценят. При гармоничных отношениях в паре нормальным явлением будет планирование беременности и рождения ребенка. И, если еще на этапе внутриутробного развития младенец будет ощущать себя желанным и необходимым, ему легче будет самому стать радостным и веселым. Когда мы разговариваем с ребенком до его рождения, он может еще не понимать значения каждого слова, но наверняка почувствует любовь и теплоту. Считается, что малышу легче услышать низкие тона голоса отца, а мамин голос он слышит немного искаженным. Поэтому крайне важно, чтобы именно будущий отец регулярно общался с плодом. А после того, как ребенок, наконец, увидит свет, общение становится для него еще более важным. Младенец лишился защиты, которую имел на протяжении девяти месяцев. Ему одиноко, и опору в этом мире он может получить не только от матери, с которой все это время разделял все впечатления, еду, горести и радости, но и от отца, голос которого он слышал и помнит. И, когда ребенок начинает улыбаться, свою первую улыбку он подарит обоим родителям.

Что делать?

Есть очень много вещей, которым ребенка может научить любой. Так, учителя привьют ему навыки чтения и письма, сверстники станут вместе с ним прыгать, бегать и играть в прятки. И только одну, самую главную, вещь смогут дать ему исключительно родные люди – любовь. Причем, научить ей можно только делом, собственным примером, отдавая малышу свою любовь каждый день, каждый миг. Когда мы улыбаемся ребенку, он понимает, что такой большой и незнакомый мир вокруг него может быть добрым и ласковым. Обязательно нужно как можно больше разговаривать с ребенком, улыбкой и ласковыми словами побуждая его к общению.

Первые улыбки

Вот, наконец, долгожданный малыш оказался дома, родственники дежурят около его кроватки, ожидая, когда ребенок начинает улыбаться. И вполне может быть, что улыбка появится на маленьком личике. И сразу же сменится гримасой плача. Дело в том, что малыш неосознанно примеряет на себе различные выражения эмоций, которые видит вокруг. Эта мимика пока неосознанна, ее пока нельзя назвать улыбкой в полном понимании слова, потому что она не несет в себе полноценных эмоций. Настоящую улыбку можно ожидать в возрасте 1 – 2 месяцев. А потом малыш станет усмехаться все чаще, желая получить ответный подарок – дружелюбную улыбку собеседника. Так он учится общаться с окружающими, а такой опыт неоценим для всей его последующей жизни.

Когда ребенок начинает улыбаться, взрослые наконец видят, что маленький человечек понимает их, отвечает эмоцией на эмоцию. Это – первый маленький шажок по пути к большому взаимопониманию, которое обязательно наступит в гармоничной и дружной семье.

Когда ребёнок начинает улыбаться и что может повлиять на улыбку малыша

После появления младенца в семье всё вокруг меняется, и мир начинает крутиться только возле него. Мамочкам уже не терпится быстрее увидеть первую реакцию своего крохи – улыбку, которая появится не так скоро. Так когда ребёнок начинает улыбаться? Улыбка малыша – это награда за прошедшие испытания и роды. Одна из первых эмоций, которую выдаёт малыш – это плач, а вот улыбаться он начинает гораздо позже.

Первое время кроха вокруг видит всё расплывчато и нечётко, но позже он уже может видеть лица самых близких – мамы и папы. После того как он привыкает к родным лицам и голосам, он даёт определённую реакцию, и уже через месяц может слегка улыбаться.

Первая улыбка

Сразу после рождения многие мамочки замечали на лице своего малыша улыбку, которая по природе своей носит рефлекторный характер, но это не связано с природной особенностью человека с самого рождения слышать и видеть. Многие дети ещё несколько дней после рождения могут улыбаться. Это говорит лишь о том, что ваш ребёнок спокоен и чувствует себя защищенным. Чаще всего так ребёнок улыбается во время кормления, купания или сна.

До осознанной улыбки нужно подождать ещё некоторое время, поскольку за контроль улыбки отвечают больше десятка мышц, которые у малыша ещё слабы и не до конца окрепли. Также знайте, что осознанной улыбкой управляет более сложный механизм – раздел мозга, который отвечает за распознавание различных эмоций. После подачи импульсов в определённую зону головного мозга следует реакция – расслабление мышц.

Когда появляется настоящая улыбка?

Чтобы увидеть настоящую улыбку у новорождённого, должно пройти несколько этапов развития ребёнка. При  рождении дети видят размыто, поэтому они не могут реагировать и копировать улыбку родителей. Он может различать только большие предметы при расположении их не дальше 30 см. Уже через месяц малыш начинает чётко видеть и перенимать улыбку у родителей.

Во сколько месяцев стоит ждать первую улыбку? Осознанное проявление радости у малыша впервые появляется в среднем в возрасте 6 недель. Все дети индивидуальны, поэтому некоторых родителей малыш может обрадовать улыбкой уже в 4 недели, а кого-то в 10 недель. Прежде чем ваше чадо сможет запомнить чувства, а затем их выражать на лице, нервная система должна проделать большую работу. Ведь мозг должен воспринимать картинку и вырабатывать реакцию – это целая система. Настоящую улыбку ни с чем не спутать, она абсолютно отличается от рефлекторной улыбки новорождённого.

Первая настоящая улыбка

Вы уже знаете, во сколько месяцев ваша кроха должна начать проявлять радость. Поэтому очень часто с 4 недель молодые родители стараются присматриваться, чтобы не пропустить первую улыбку. Сначала ребёнок даёт реакцию в виде искривления губок, такая неумелая улыбка пока что никому не адресована. В этот момент у малыша может быть озадаченный вид, и о чём он думает, угадать тяжело. Но это и есть самое начало проявления эмоций вашей крохи.

Можно сравнить те состояния, когда малыш начинает плакать, если его вдруг что-то не устроило, и то блаженное состояние, когда ему комфортно, малыш растягивается хоть и в неуверенной ещё, но улыбке.

Что может повлиять на улыбку ребёнка?

После того как вы впервые за несколько месяцев увидели настоящую улыбку, хочется знать, на что малыш так реагирует. Радостную реакцию может вызвать следующее:

  1. Что-то приятное и увлекательное. Например, один из родителей может негромко хлопать в ладошки, «агукать» в ответ ребёнку или петь детскую мелодичную песню.
  2. Мимика. Необязательно, что это будет именно ваше лицо, чадо может реагировать на лица детей из журналов или с фотографий.
  3. Большие игрушки. Многие дети очень любят игрушки с крупными глазами, ушами или носом. Такие зверушки их забавляют и вызывают на личике улыбку.

Постепенно малыш учится держать зрительный контакт с родителями, он уже может реагировать на знакомые звуки и прикосновения, такие приятные факторы вызывают улыбку у младенца. Хотя сейчас ещё не тот возраст, когда кроха может воспринимать и слушать посторонние звуки, всё же полезно постоянно разговаривать, напевать песенки, включать спокойные мелодии, вешать над кроваткой интересные игрушки – всё это способствует развитию ребёнка.

Если ребёнок не улыбается

Если возраст ребёнка перешагнул через 8 недель, а он до сих пор не проявляет радость – не стоит бить тревогу, возможно, он просто у вас серьёзный. Многие мамочки очень мнительные и могут по каждому поводу идти к врачу. У вас повода к такому походу нет, если:

  • крохе нет ещё и 3 месяцев,
  • держит самостоятельно головку,
  • взгляд фокусирует на любые предметы,
  • умеет сосредоточиться, например, на любимой игрушке.

А вот если малышу уже больше 12 недель, то в таком случае необходима консультация педиатра для исключения отклонений. Обратите внимание, достаточно ли вы внимания уделяется своему ребёнку, разговариваете ли вы с ним, поёте, улыбаетесь. Ведь малыши – они как губки, всё впитывают, и если у родителей не принято проявлять радость и часто улыбаться, то это с вас может перенять и ребёнок. Во время бодрствования носите кроху на руках по квартире или дому, показывайте картины, фотографии, рассказывайте ему обо всём. Ему это будет интересно. Важно все действия выполнять с радостью на лице. Вот увидите, со временем малыш ответит вам взаимностью.

Время для развития и отдыха

Во всём нужна мера! Об этом нужно помнить всегда. Если ребёнок может не улыбаться при недостатке внимания, то и постоянно тискать его – также неподходящий вариант. Конечно, все мамы хотят постоянно видеть улыбку своего крохи, берут малыша на руки и пытаются вызвать радостную реакцию. Лучше, если для этого вы выберете определённое время, чтобы не нагружать малыша, ведь частое тисканье может вызвать капризы и плач у ребёнка. Если кроха хочет спать – дайте ему отдохнуть.

Чтобы начать общение с малышом, обратите внимание на признаки, которые он может давать, сигнализируя, что готов к общению:

  1. Начинает активно шевелить ручками и ножками, показывая, что ему не лежится на месте.
  2. Выдаёт различные звуки, «гулит».
  3. Смотрит в разные стороны хорошо раскрытыми глазками.
  4. Пытается хватать ручками рядом лежащие или висящие предметы.

После того как малыш стал осознанно улыбаться, каждый радостный момент – появление перед глазами родителей, любимой игрушки или картинки – вызывает у ребёнка неописуемый восторг.

Некоторые психологи утверждают, что такое ликование малыша – это только яркий способ привлечения к себе внимания, но никак не проявление нежных чувств. Но как можно обвинить в этом малыша, ведь он так обезоруживает своей улыбкой!

Дети – это самые светлые и чистые существа на всей планете, они способны только на самые нежные чувства: привязанность и благодарность. А немного позже ваше чадо начнёт вас радовать новым проявлением чувств – игривым и заливным смехом, который будете слышать больше 300 раз в день.

Когда ребенок начинает улыбаться?

Так заложено природой, что с самого рождения ребенок общается с миром посредством одного лишь плача – хныча, ноя, заходясь в крике по любому поводу. Очень часто отсутствие эмоциональной отдачи доводит до слез молодую неумелую мамочку. Но не торопитесь отчаиваться, всему свое время и до умения проявлять радостные эмоции ребенок должен дорасти.

С какого возраста ребенок улыбается?

Умение проявлять положительные эмоции служит у грудного ребенка признаком его нормального психического и эмоционального развития. Не редки случаи, когда ребенок начинает улыбаться в первые же дни после рождения, улыбается во сне или в короткие периоды бодрствования, но вот только улыбка эта еще не осознанная, физиологическая, с чувством радости никак не связанная. Вызвана она, скорее всего, тем, что малышу приятно – тепло и сыто. Лишь когда малыш научится фокусировать зрение и узнавать среди множества лиц самое родное – мамино, лишь тогда улыбка на его лице станет признаком радости.

Во сколько ребенок начинает улыбаться зависит только лишь от особенностей его развития. Обычно первую осознанную улыбку малыш дарит миру в возрасте 6-8 недель. Появление первой улыбки сопровождается чаще всего с другими проявлениями рефлекса оживления – малыш активно двигает ручками и ножками, долго и с интересом смотрит вам в глаза. Это свидетельствует о том, что развитие ребенка идет в нормальном темпе, и он уже научился отличать людей от окружающих его предметов. Отмечено, что чем больше времени тратят родители на общение с малышом, чем больше тепла и любви вкладывают в это общение, тем сильнее и полномернее будет проявление этого рефлекса. И даже детки с ограниченными возможностями – слепые или глухие расцветают в улыбке в ответ на нежные прикосновения и ласковые слова родителей. А дети недоласканные, которым родители не уделяют внимания, существенно отстают в своем психическом развитии.

Как научить ребенка улыбаться?

Но даже у самых нежных и внимательных родителей случается так, что ребенок в месяц мало улыбается или не улыбается совсем. Не стоит впадать в панику, ведь все малыши очень разные, у всех свое время для улыбок, да и темперамент разный – ведь кто-то с рождения бука и молчун, а кто-то хохотун и улыбака. Если ваш малыш к полутора месяцам не открыл для себя еще мир улыбки, вам не остается ничего иного, как научить ребенка улыбаться. Для этого возьмите кроху на руки, приласкайте, ласково и нежно с ним поговорите, и не забывайте при этом улыбаться. Малышу наверняка захочется стать похожим на вас, повторить вашу мимику и он вскоре подарит вам ответную улыбку. Психологи полагают, что обмен улыбками – фундамент для всех социальных отношений, основа взаимности. Улыбка матери дает малышу первые уверенность в том, что мир вокруг него дружелюбен и безопасен. Улыбка малыша вырабатывает в организме у мамы гормон счастья, который дает ей силы и уверенность в собственных силах, позволяет забыть о бессонных ночах и хронической усталости.

С момента, когда ребенок начинает улыбаться, он начинает таким образом приветствовать появление на своем горизонте любого человеческого существа, а особенно – самых дорогих и близких – мамы и папы. Переполняющей его маленькое тело радостью малыш готов одарить всех и каждого. Более осторожным в выборе симпатий станет он лишь в возрасте 7 месяцев, когда станет с большей опаской относиться к чужим людям. Это тоже послужит признаком того, что развитие малыша идет своим чередом.

Чтобы вызвать у малыша ответную улыбку выбирайте время, когда малыш расслаблен и спокоен, не голоден и не хочет спать. Самое лучшее, когда малыш сам ищет родительского внимания. Чтобы ребенок не перестал улыбаться, не ленитесь послать ему ответную улыбку.

 

цитат доброго утра, чтобы начать день счастливым

Хотите начать выходной с ощущением счастья, благословения и благодарности?
Нужны ободряющие слова и поднимающие настроение изречения, чтобы хорошо провести день?

Вот список лучших позитивных вдохновляющих и мотивационных цитат с добрым утром (с картинками, изображениями и мемами), которые вызовут улыбку на вашем лице, помогут вам наслаждаться днем ​​и заставят чувствовать себя прекрасно в жизни.

Просыпаетесь ли вы рано, чтобы пойти на работу, в школу или просто по делам, важно, чтобы вы потратили несколько минут, чтобы обострить свой ум, наполнить свое сердце и мыслить позитивно, чтобы вы могли начать день с ощущением счастья с благодарным сердцем.

Как гласит закон притяжения…
«То, что вы выпускаете, — это то, что вы получаете обратно».

И если вы хотите провести день, наполненный радостью, любовью и волнением, жизненно важно наполнить себя позитивом, чтобы вы могли излучать хорошую энергию.

Многие люди хотят иметь возможность влиять на других и «изменять мир».

Итак, я здесь, чтобы сказать вам, что один из лучших способов изменить мир к лучшему — это поделиться улыбкой и излучать позитивную энергию.

И если вы состоите в отношениях (жена или муж) или у вас есть друг, которому, по вашему мнению, могут помочь некоторые положительные и мотивирующие слова, это будут отличные цитаты для него или для нее!

КРАСИВЫЕ ДОБРЫЕ ЦИТАТЫ


Сияй, как будто вся вселенная твоя. — Руми

Когда начинается новый день, осмелитесь благодарно улыбнуться. — Стив Мараболи

Благодаря своей улыбке вы делаете жизнь красивее. — Thich Nhat Hanh

Сегодня есть так много прекрасных причин для счастья.- Неизвестный

Поднимитесь. Начни заново. Смотрите на яркие возможности в каждом новом дне. — Неизвестный

Откройте глаза и обратите внимание на красоту этого чудесного мира. — Неизвестный

Сегодня прекрасный день, и я буду привлекать в свою жизнь все хорошее. — Неизвестный

Что бы вы ни решили сделать сегодня, обязательно сделайте это счастливым. — Неизвестный

Распространяйте любовь везде, куда бы вы ни пошли. Пусть никто никогда не придет к вам, не уйдя более счастливым. — Мать Тереза ​​

Просыпайтесь каждое утро с мыслью, что вот-вот произойдет что-то чудесное.- Неизвестный

Когда младенцы начинают учиться?

Расшифровка стенограммы «Когда младенцы начинают учиться?» видео

Элисон Гопник, доктор философии: Обучение начинается буквально с момента рождения ребенка, и даже есть некоторые свидетельства того, что обучение происходит в утробе матери. Так, например, когда рождаются дети, они различают звуки языка, который они слышали, и звуки другого языка. Итак, они уже видят, слышат, понимают, что происходит вокруг них.

Джек П. Шонкофф, доктор медицины: С момента рождения, когда вы перерезаете шнур, этот ребенок принимает окружающую среду, реагирует на нее, учится. Итак, я думаю, что большое новое послание … Раньше, 10 лет назад, люди говорили: «Так когда же ребенок начинает видеть?» или «Когда ребенок начинает слышать?»

Джек П. Шонкофф, доктор медицины: Или люди будут думать об обучении перед школой, люди скажут: «Ну, так … За год до того, как вы пойдете в школу, мы должны убедиться, что ребенок ориентирован на обучение.«Обучение не начинается тогда, обучение начинается в младенчестве. Младенцы учатся все время. Поэтому я думаю, что самое важное сообщение о раннем детстве состоит в том, что в этой маленькой головке с самого момента рождения многое происходит. И нам нужно это понимать, нам нужно уважать это, нам нужно понимать, насколько то, что происходит на раннем этапе, может повлиять на вещи позже.

Джоан Ломбарди, доктор философии: Я думаю, что то, что вы видите, когда смотрите, как ребенок идет в дошкольное учреждение, который любопытен и хочет учиться, — это ребенок, у которого был положительный опыт еще до того, как он попал в детский сад.У него были заботливые и отзывчивые родители, он жил в безопасной среде, у него было хорошее и здоровое питание. Этот ребенок приходит с набором навыков и набором интересов в жизни,
в изучении, в игре, в социальной игре с другими, которые не появляются у ребенка, у которого нет такого опыта.

Улыбка может привести ваш мозг к счастью — и укрепить ваше здоровье

Когда-нибудь кто-нибудь говорил вам подбодрить и улыбнуться? Вероятно, это не самый приветствуемый совет, особенно когда вы чувствуете себя больным, усталым или просто на свалке.Но на самом деле есть веская причина перевернуть этот хмурый взгляд, как бы банально это ни звучало. Наука доказала, что простая улыбка может поднять вам настроение, снизить стресс, укрепить вашу иммунную систему и, возможно, даже продлить вашу жизнь.

Это довольно обратная идея, не так ли? Счастье заставляет нас улыбаться; как может быть и обратное? Дело в том, что, как объясняет доктор Иша Гупта, невролог из IGEA Brain and Spine, улыбка стимулирует химическую реакцию в мозгу, высвобождая определенные гормоны, включая дофамин и серотонин.«Дофамин увеличивает наше чувство счастья. Высвобождение серотонина связано со снижением стресса. Низкий уровень серотонина связан с депрессией и агрессией », — говорит доктор Гупта. «Низкий уровень дофамина также связан с депрессией».

Подделка, пока не получится

Другими словами, улыбка может обмануть ваш мозг и заставить его поверить в то, что вы счастливы, что затем может вызвать настоящее чувство счастья. Но это еще не все. Доктор Мюррей Гроссан, ЛОР-отоларинголог из Лос-Анджелеса, указывает на науку психонейроиммунологию (изучение того, как мозг связан с иммунной системой), утверждая, что «снова и снова» доказано, что депрессия ослабляет ваш иммунитет. система, в то время как счастье, с другой стороны, повышает сопротивляемость нашего тела.

«Что безумно, так это то, что просто физическая улыбка может повлиять на формирование вашего иммунитета», — говорит доктор Гроссан. «Когда вы улыбаетесь, мозг видит мышцу [активность] и предполагает, что это происходит».

В каком-то смысле мозг не любит улыбаться. Его не беспокоит разобраться, улыбаетесь ли вы, потому что искренне радостны или просто притворяетесь.

«Даже принуждение к фальшивой улыбке может законно снизить стресс и снизить частоту сердечных сокращений», — добавляет д-р.Сиван Финкель, стоматолог-косметолог в стоматологическом салоне Нью-Йорка. «Исследование, проведенное группой из Университета Кардиффа в Уэльсе, показало, что люди, которые не могли хмуриться из-за инъекций ботокса, были в среднем более счастливы, чем те, кто мог хмуриться».

И есть еще много исследований, которые заставят вас улыбнуться (или, по крайней мере, послужат справочником, почему вы должны это делать). Исследователи из Канзасского университета опубликовали данные о том, что улыбка помогает снизить реакцию организма на стресс и снизить частоту сердечных сокращений в напряженных ситуациях; другое исследование связывало улыбку с понижением артериального давления, а еще одно исследование предполагает, что улыбка ведет к долголетию.

Улыбка помогает в повседневной жизни

Помимо исследований, есть множество живых, дышащих, улыбающихся людей, которые могут подтвердить тот факт, что радостный вид помогает им прожить день.

«Улыбка полностью меняет то, как я думаю и чувствую», — говорит Хайме Пфеффер, успешный коуч и инструктор по медитации из Флориды. «Мы с мужем намеренно проводим 60 секунд каждое утро, улыбаясь, чтобы поднять нам настроение. Это часть нашей утренней рутины. Если в течение дня что-то идет не так, я обычно использую улыбку, чтобы быстро изменить настроение.Теперь мне нужно всего 10-15 секунд, чтобы изменить ситуацию. Это помогает мне меньше нервничать, быстро менять настроение и смотреть на вещи с другой точки зрения ».

Пфеффер добавляет, что рекомендует улыбаться всем своим клиентам, особенно когда им приходится иметь дело с долгими рабочими днями или утомительной работой. «Один из моих клиентов на прошлой неделе сказал мне, что улыбка по 30 секунд несколько раз в день помогает ему сохранять оптимизм во время торговых звонков. Он сказал, что через некоторое время задача может устареть, но улыбка помогает ему оставаться более энергичным и избежать выгорания.”

Сопутствующие товары

Писатель-путешественник Клеменс Сехи использует улыбку не только для того, чтобы почувствовать себя лучше, но и как способ задать дружеский тон с незнакомцами за границей.

«Путешествуя, очень быстро понимаешь одну вещь: улыбка может все изменить. Он может открыть двери и сердца других людей, культуру которых вы даже не знаете. Улыбка — это самый интернациональный язык, который все знают ».

Как широко распространена улыбка

Улыбка — это тоже то, что легко передать.Улыбка заразительна, как и зевота.

«Это потому, что у нас есть зеркальные нейроны, которые срабатывают, когда мы видим действие», — говорит доктор Ева Ритцо, психиатр и соавтор книги «Рецепт красоты: полная формула для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя красивой». Как следует из названия, зеркальные нейроны позволяют нам копировать или отражать поведение, которое мы наблюдаем у других, и были связаны со способностью к эмпатии.

На менее механическом уровне есть также идея, что, когда мы видим улыбку, мы хотим ответить взаимностью, потому что чувствуем симпатию.

«Улыбка заразительна не только из-за того, как выглядит улыбка снаружи, но и из-за намерения и чувства, которое скрывается за улыбкой», — говорит Жасмин Ван, менеджер по связям с общественностью Smile Train, благотворительной организации, проводящей корректирующие операции. для детей с расщелиной губ и неба. «Когда кто-то улыбается вам, вы чувствуете от него хорошие флюиды, что заставляет вас захотеть передать улыбку следующему человеку и так далее и тому подобное. Мы должны предпринять сознательные усилия, чтобы не воспринимать улыбки наших близких как должное, и помнить, что во всем мире улыбка может означать гораздо больше, чем простое движение лица.

Связанные

Зараза от улыбки настолько сильна, что мы можем даже заразиться ею от самих себя. Доктор Ритцо рекомендует улыбаться себе в зеркало — действие, по ее словам, не только запускает наши зеркальные нейроны, но также может помочь нам успокоиться и восстановить центр, если мы чувствуем себя подавленными или тревожными.

0
Что значит уважать человека: Что такое уважение? Виды и примеры. Научитесь и научите уважать!

Что такое уважение к человеку в нынешнее время?

Мы живём в обществе. Взаимодействуем с социумом. Вступая в контакт с различными людьми мы надеемся на уважение к нам со стороны общества. А подобающим ли образом мы ведём себя сами? Наверняка вы знаете про правило «Бумеранга». Как поступите вы, так и по отношению к вам будут поступать другие люди. Что такое уважение к человеку и в чём именно оно выражается?

В предыдущей статье мы рассматривали различия споров между ссорами. Сегодня поговорим о надлежащем поведении к обществу. А также выясним, что такое уважение к человеку и каким образом его нужно проявлять?

Определение понятия — уважение

Уважение часто кажется значимым и сильным словом. Мы заявляем, что хотим, чтобы другие относились к нам с уважением, и нам не нравится, когда другие демонстрируют нам неуважение. Но в чем реальное значение этого слова?

У слова « уважение» есть несколько определений — не стесняйтесь искать его, если хотите. Но в контексте отношения к убеждениям других людей, наиболее базовым и подходящим определением является «должное уважение» к другому человеку.

Что значит уважение?

Уважение — означает уделять внимание убеждениям другого человека, то есть относиться к нему надлежащим образом.

Рассматривать что-то — значит смотреть на это. Латинское происхождение слова «уважение» также означает «оглядываться назад». Уважение — это просто наблюдение. Уважать веру — значит наблюдать за ней, признавать её существование.

Таким образом, слово «уважение» на самом деле не имеет большого значения. Это на самом деле просто означает смотреть на убеждения другого человека. Вам не должны нравиться эти убеждения. Вы можете даже думать, что они глупы. Но вы все равно можете уважать чьи-то убеждения, просто признавая, что такие убеждения существуют. Это довольно низкая планка, не правда ли?

Неуважение

неуважение

Как насчет обратной стороны?

Слово неуважение — противоположность уважения.

Неуважение чьих — то убеждений может означать их не принятие и игнорирование. Но чаще всего, это означает, демонстрацию отсутствия вежливости. То есть невежество. Быть невежливым значит не проявлять хороших манер. А манеры — это социальные ожидания.

В общем, если вы нарушаете ожидания других людей о том, как они считают, что вы должны вести себя с ними, это считается неуважительным.

Данное понятие — неуважение к человеку, можно определить еще и в общем смысле.

Общий смысл уважения — вести себя так, как другие люди считают, что вы должны себя вести.

Если вы нарушаете ожидания других людей определенным образом, значит, вы неуважительно относитесь. Если вы ведете себя так, как другие считают, что вы должны себя вести, значит, вы относитесь с уважением.

Так что уважение на самом деле является формой послушания. Разве это не имеет смысла? Разве самые послушные люди обычно не считаются самыми почтительными? И разве непослушание не часто называют неуважительным?

Глаз смотрящего

Уважение — это понятие «глаз смотрящего». То, что один человек считает уважительным, может быть истолковано как неуважительное другим, и наоборот. Так что, если кто-то ведет себя так, как вы считаете, люди должны себя вести, это проявление уважения. Если кто-то нарушает ваши ожидания такими способами, которые вам не нравятся, вы можете интерпретировать это как признак неуважения. И с вашей точки зрения, вы всегда были бы правы.

По этим определениям я могла проявлять себя, либо как очень уважительная или очень неуважительная. С одной стороны, я определенно обращаю внимание на убеждения других людей. Я, конечно, не игнорирую, как другие думают, чувствуют и ведут себя. Мне часто нравится вникать в чьи-то убеждения, когда я их узнаю. Так что в этом смысле я очень почтительна. Я сознательно наблюдаю за другими и пытаюсь находить точки соприкосновения.

С другой стороны, я часто нарушаю ожидания других людей о том, как мне следует себя вести. Я не чувствую себя обязанной следовать социальным нормам. Это часто преднамеренно. Я признаю ожидаемое поведение и сознательно предпочитаю не придерживаться его. Для многих это очень неуважительно.

Один человек может любить меня, если ему нравится быть честным и прямым. И может высоко ценить меня за это. Другой человек может воспринимать меня как невежливое к тому же поведению. В своих рамках они оба были бы правы.

Уважительная относительность

Поскольку определения уважения и неуважения являются личными, я поделюсь личным примером для вас.

Я думаю, что неправильно насильственно пропитывать, садить в клетку и убивать животных. Так что, если кто-то поддерживает эту систему, например, покупая продукты животного происхождения в ресторанах или продуктовых магазинах, он автоматически игнорирует мои убеждения. Обратите внимание, что я не чувствую того же о людях, которые охотятся на животных ради еды, чтобы выжить в дикой природе.

Хотя я сама этого не сделал бы, я не считаю автоматически, что такие люди неуважительно относятся к своим убеждениям или неуважительно относятся к животным. Но поддержать современное фабричное фермерство невозможно — это настолько неуважительно, насколько это может сделать человек. Это неуважительно по отношению к животным. Это неуважительно по отношению к окружающей среде. И это лично неуважительно по отношению к моим убеждениям. Такое поведение выходит далеко за рамки невежливости.

Когда мясоед говорит, что уважает мои убеждения, с их точки зрения они также могут быть правы. Им может не потребоваться ничего больше, чтобы удовлетворить это определение, чем заметить, что я веган. Что довольно легко сделать. Но в то же время они также соответствуют моему определению неуважения.

Честность, как высшая форма уважения

честность

Я считаю честность одной из высших форм уважения. Я чувствую, что уважаю людей гораздо больше, будучи настолько честной и открытой, насколько я могу. Поскольку я разделяю свой путь личного роста. Я думаю, что было бы неуважительно притворяться кем-то, кем я не являюсь. Представлять ложное представление о себе, даже если это более социально приемлемо.

Могу ли я по-прежнему уважать кого-то, кто не уважает мои интересы и установки? Я не понимаю, почему нет. У меня слишком много читателей, чтобы ожидать, что все они будут уважать мои убеждения. Я думаю, что нереально ожидать, что все будут придерживаться моих этических стандартов. Тем не менее, я чувствую, что было бы довольно фальшиво притворяться, что я чувствую, что мои убеждения уважаются теми, кто считает, что хорошо поддерживать изнасилование, заключение и убой животных. Какое это имеет значение, если они делают это передо мной или нет?

Является ли это автоматически проявлением неуважения к тому, чтобы сказать кому-то, что вы чувствуете неуважение к ним? Я так не думаю. А полагаю, что это может быть мощным проявлением уважения к этому. Я не чувствую, чтобы мои друзья, питающиеся мясом, проявляли какое-либо уважение к моим убеждениям, когда они охотно поддерживают систему, которая на мой взгляд невероятно неэтична, порочна и вредна. Не чувствую себя неуважительно по отношению к ним, говоря это. На самом деле, я считаю, что я очень уважаю. Я чту их достаточно, чтобы поделиться с ними своей правдой.

И опять же, это никому не навязывается. Я делюсь этим только с теми, кто охотно принимает участие в моей работе. Я никого не преследую и не навязываю эти идеи.

Что для вас значит уважение? Что бы вы посчитали неуважительным? Верите ли вы, что говорить кому-то, что вы чувствуете неуважение, — это обязательно проявление неуважения? Или такая честность может быть более глубоким проявлением уважения. Возможно, даже приглашением соединиться на совершенно новом уровне?

Вы, конечно, можете свободно определять, какое поведение вы считаете уважительным или неуважительным. И что бы вы ни решили, вы правы.

За что мы уважаем человека? 🚩 что такое уважение к человеку 🚩 Этика

Понятие уважения

В современном государстве уважение достоинства, прав и свобод личности является одним из ключевых принципов социума, в соответствии с чем в обществе должна отсутствовать нетерпимость к людям независимо от их происхождения, образа жизни и других отличительных черт. Тем не менее человек выделяет для себя отдельный круг людей, достойных уважения, придерживаясь собственного мнения.

Уважение к человеку чаще всего возникает при наличии у него определенных положительных качеств, например, он всегда говорит правду, не имеет вредных привычек, ведет здоровый образ жизни и занимается спортом, умен и хорошо зарабатывает, занимая при этом видное положение в обществе. Таким образом, при наличии сразу нескольких положительных качеств у человека простое уважение к нему может перерасти в восхищение им и даже обожание. Нередко ценят таких людей те, которые хотели бы в чем-либо на них походить.

Поступки человека также способны вызывать у окружающих уважение к нему. В современном обществе особенно ценятся те люди, которые оказывают помощь другим, не остаются в стороне, если с кем-то произошла неприятная ситуация.

Роль взаимоуважения в обществе

С уважением друг другу, как правило, относятся те люди, которые имеют что-то общее. Например, члены рабочего коллектива, а также учащиеся образовательных учреждений, чаще всего состоя в хороших отношениях, прислушиваются к мнению друг друга, проявляют вежливость и всяческое уважение. При этом так же относятся друг к другу, например, спортсмены из одной секции, однопартийцы, соседи по дому и другие. Тем не менее следует помнить, что любой человек заслуживает того, чтобы быть уважаемым независимо от своей внешности, характера или поступков. Несоблюдение этого ведет к росту эгоизма и других отрицательных сторон людей.

Чтобы заслужить уважение, важно не отворачиваться от людей и стараться проявлять себя с лучшей стороны в любых ситуациях – на учебе, работе, среди друзей и в кругу семьи.

Неприятным, но довольно распространенным фактом в современном обществе становится уважение тех, кто принадлежит к одной народности, культуре и даже цвету кожи. Других же людей не уважают и даже презирают. Все это порождает такие явления, как национализм и расизм, становится причиной всяческих преступлений и даже войн. Общество активно борется с данной проблемой, но она все еще широко распространена по всему миру.

Как на самом деле проявляется уважение в отношениях

Если вы боитесь оказаться ненужными, одинокими и не видите в жизни радости без партнера, то быстро разрушите отношения. Чтобы уважать кого-то, сначала нужно научиться уважать себя.

Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано

Любовь приносит радость. Однако зачастую наши внутренние страхи и нерешенные психологические проблемы превращают это счастливое чувство в постоянные конфликты и недопонимания. Вот почему взаимоуважение является одним из главных правил, по которому должны существовать ваши отношения.

К сожалению, никакие советы не смогут принести в вашу жизнь мир и гармонию, если вы не понимаете важности относиться к партнеру с уважением и учитывать его мнение так же, как и свое.

Ниже мы расскажем вам о том, почему взаимное уважение несет в себе такую огромную силу и как можно воспитать его в отношениях с любимым человеком.

Почему это так важно?

Во-первых, необходимо понимать, что отношения очень сильно зависят от вашего самовосприятия. Каждая из сторон должна быть зрелой и понимать себя.

Так, если мужчина любит женщину, то постарается сделать все возможное ради ее счастья. Вот почему в первую очередь нужно заботиться о своем внутреннем состоянии, благополучии и хорошем настроении. В таком случае вы сможете не только брать, но и давать, делая близкого человека счастливым.

Давайте рассмотрим более детально, что в действительности подразумевается под уважением к партнеру.

Так, уважать мужчину значит:

  • Признавать его физическую и мужскую энергию;
  • Уважать его умения, интересы и таланты;
  • Доверять его решениям;
  • Уважать его личное пространство (не читать его сообщения, почту и дневник).

А вот как можно подчеркнуть свое уважение к женщине:

  • Признавать ее уникальность;
  • Признавать ее привлекательность и знания;
  • Уважать работу, которую она делает, чтобы сделать ваш дом комфортнее, а семью лучше;
  • Уважать ее эмоции, чувства и опыт.

Как добиться взаимоуважения в отношениях?

1. Не превращайте свои чувства в работу

Попытки доказать свою любовь не должны вызывать у вас истощение, усталость или болезнь. Вы всего лишь человек, которому иногда может быть немного не по себе.

Поэтому даже если у вас сейчас плохое настроение или вы не справляетесь с домашними обязанностями, это нормально и партнер должен это понимать.

Не требуйте от любимого человека слишком многого. Вероятнее всего, он уже и так прилагает все свои усилия, чтобы вам угодить.

2. Прислушивайтесь к своим желаниям

Зачастую в своих попытках осчастливить окружающих мы забываем о себе. Да, забота о других людях действительно приносит удовольствие, но не забывайте о себе. Наверное, правильно было бы разделить домашние обязанности между членами семьи, научиться говорить «нет» и установить границы своего личного пространства.

3. Никогда не принуждайте человека к любви

Человек должен заботиться о своем внутреннем мире, наполняя его гармонией и миром. Это гарантирует, что он станет идеальным супругом, отличным отцом или матерью и другом, излучающими позитивную энергию.

Если же вы боитесь оказаться ненужными, одинокими и не видите в жизни радости без своего партнера, то быстро разрушите отношения. Чтобы уважать кого-то, сначала нужно научиться уважать себя.

4. Избавьтесь от негативных мыслей

Невозможно излучать позитивную энергию, если вы расстроены. Поэтому так важно содержать свой внутренний мир в порядке, мужественно смотреть страхам в лицо и бороться с болью прошлого.

Избавьтесь от всех негатива, мешающего вам получать от жизни удовольствие. Попросите о помощи у любимого человека.

5. Подумайте дважды, прежде чем что-то сказать

В разгар спора всегда старайтесь поставить себя на место собеседника и оценить свои слова с его точки зрения. Каждый раз, когда вам нужно донести до человека что-то важное, сначала успокойтесь, а уже затем в вежливой форме отстаивайте свои убеждения и желания.

Не позволяйте агрессии овладеть вами.

6. Контролируйте свое выражение лица

Во время общения вы, как правило, неосознанно посылаете партнеру сотни невербальных сигналов, указывающих на ваше отношение к нему или его действиям.

Поэтому постарайтесь следить за своей речью и поведением, поскольку эмоции, зрительный контакт и язык тела могут расстроить другого человека, а это свидетельствует о вашем к нему неуважении.

7. Будьте открытыми и честными

Всегда будьте предельно откровенными, говорите без намеков и только правду, даже если считаете, что она может разочаровать или расстроить вашего партнера. Если он поймет, что вы его обманываете, то почувствует себя еще более несчастным.

Не забывайте, что, находясь в гармонии с собой, вы тем самым создадите гармонию и вокруг себя, учась правильно относиться к любимому человеку.

Новое видео:

Уважение — Психологос

Фильм «Спирит: Душа прерий»

Что такое уважение, знают только те, кто достоин уважения сами. Достойные люди уважают друг друга даже тогда, когда объективно являются врагами.
скачать видео

​​​​​​​Уважение — признание высокого статуса, почтительное отношение к кому-либо или чему-либо, основанное на действительном признании достоинств, заслуг, личных качеств, уникальных особенностей.

Действительно признавать значит признавать не потому что ты слаб и тебя заставили, а свободно, с позиции сильного. Способность уважать связана с развитием третьей позиции восприятия, объективного взгляда на ситуацию.

Все ли знают, что такое уважение? — Нет. Что такое уважение, знают только взрослые и воспитанные люди. Детям уважение не знакомо, уважение не знакомо плохо воспитанным людям: тем, которые не жили среди достойных уважения людей и не знают, как следует в отношении них себя вести. Что такое уважение, знают только те, кто достойны уважения сами. Достойные люди уважают друг друга даже тогда, когда объективно являются врагами. См.→

Уважать — это считаться с интересами другого человека, соблюдать приемлемый для него формат общения и взаимодействия, добровольно действовать по его правилам. Женщины не прочь об уважении поговорить, но женщине важнее любовь, а не уважение. Аналогично, мужчине приятно чувствовать, что его любят, но унизительно понять, что его не уважают. Мужчине уважение важнее любви.

Уважение в отношениях мужа и жены — огромная отдельная тема. В восточной семье мужчина уважаем всегда и по умолчанию, просто потому, что он мужчина. Женщина там может быть любимой, но по уровню уважения она на Востоке никогда не сравнится с мужчиной. В европейских семьях отношения другие: тут уже многие неплохо знают, что такое языки любви, но постепенно забывается, что такое языки уважения… См.→

Вопрос об уважении к ребенку — не прост, поскольку уважение заслуживается реальными достижениями. Тогда как правильно: дарить ребенку уважение авансом — или уважать его только тогда, когда он это заслужил? Достойно уважения такое мнение отца: Если мой сын чем-то занят, то с какой стати он должен всё бросать и бежать на зов мамы или папы? Вы сами-то побежите, если вас вот так вот позовут? Вы вот взрослого человека так же к себе призываете? Или сначала спросите, может ли он сейчас подойти? Поэтому если мой сын чем-то занят, я всегда спрашиваю, может ли он ко мне подойти… См.→

Уважение предполагает видеть в другом человеке субъекта, а дрессировка, скорее, объекта. На этом основано достаточно распространенный протест против применения методов дрессировки к близким, уважаемым и любимым людям. Протест в целом верный, в деталях необходимы уточнения, хотя бы потому, что есть факт: именно у талантливых дрессировщиков наблюдаются очень крепкие, близкие и душевные отношения с близкими людьми. Похоже, что дрессировка не исключает любви и уважения, а при умелом использовании может быть им помощью. См.→

Как научиться уважать себя?

Отношения с самим собой для каждого человека являются главными в его жизни. И чтобы построить жизнь полноценной, чтобы обрести внутренний покой и гармонию, чтобы обрести уверенность в себе, чтобы стать счастливым – человек должен научится жить, чувствуя к себе уважение.

От самоуважения зависит то, насколько вы успешны и удовлетворены своей жизнью. Заниженное чувство самоуважение – это частые неудачи, потери и поражения, чем оно выше – тем в жизни человека больше радости и достигнутых высот, побед.

Но что делать людям, которые по какой-то причине не испытывают к себе уважения? Так и оставаться неудачником, который не видит выхода из сотканных своими руками оков, который не сможет или сможет, но с трудом, достичь поставленных жизненных целей?

Уважение к себе – что это?

Кроме того, он уверен в своих решениях, своем выборе, в правильности своих поступков, уверен и удовлетворен ими. Но в то же время, он осознает и понимает, что ему есть куда расти и к чему стремиться.

Значит самоуважение – это довольство собой и своими делами. Уважая себя, человек испытывает радость и удовольствие от того, что он делает. Не зря, психологи в один голос утверждают, что самоуважение – это есть фундамент счастья человека.

Самоуважение – эгоизм?

Люди зачастую путают понятие самоуважение с эгоизмом и потребительским отношением к окружающим. В действительности, уважающий себя человек также с уважением относится и к своему окружению.

Он понимает, что многое в его жизни зависит от социума и высокомерное к нему отношение, эгоизм или гордыня помешают в достижение поставленных высот. Кроме того он знает, что на земле миллионы людей и все они достойны того же, что и он. А значит, нет людей лучше или хуже него.

Поэтому приятное общение, отношение, взаимодействие с окружающими людьми должно приносить пользу и удовлетворение – это выгодно для всех.

Что испытывает человек, не уважающий себя?

Человек, не испытывающий к себе уважения, чувствует себя ущербным, неполноценным, недостойным. Чувствует, что неспособен на поступки и действия, которые могли бы привести его к удовлетворению жизнью и достижению целей.

Такое состояние порождает сложности в начинаниях, сомнения. Это выливается в тяжесть, переживания, невозможность нормального контактирования с людьми, неловкость, депрессию.

Порою такому человеку кажется, что весь мир настроен против него, он слышит вокруг себя обидные высказывания, насмешки, осуждения, даже если их нет. В итоге неловкость, застенчивость заставляют не уважающего себя человека уйти от общества, что, конечно же, провоцирует еще большое неуважение.

Получается замкнутый круг, поэтому важно научиться уважать себя и любить.

Как научиться уважать себя?

Да, мир и социум зачастую навязывает свои правила, корректируя нашу жизнь, принося неуверенность в себе. Но, несмотря на это, каждый человек обязан научиться уважать себя.

Научиться самоуважению могут все, и пусть этот путь не из легких, если желание изменить жизнь в лучшую сторону велико, то пройти его будет не так сложно.

Примите себя таким, какой вы есть. Не столь важны некоторые недостатки и возможные изъяны во внешности. Людей с идеальной внешностью нет. Да и что значит идеальная внешность? Каждый вкладывает в это понятие что-то свое, поэтому черта, которая вам кажется неправильной, может быть притягательной для другого человека.
Развивайтесь. Читайте книги, найдите себе увлечение, которое будет развивать способности, умения и прочие навыки. Это позволит посмотреть на себя с уважением и научит вас жить полной жизнью со всеми ее интересами и радостями.
Полюбите себя, но не переусердствуйте. Если вы спутаете любовь с самовлюбленностью, это приведет к эгоизму, удовлетворению личных потребностей за счет окружающих – а этот фактор далек от самоуважения.

Балуйте себя. Не жалейте на себя денег, покупайте себе вещи, только не заболевайте шопоголизмом. Вещь должна приносить удовольствие и быть действительно необходимой.
Находите для себя время – принятие ванны с солями, просмотр интересного сериала. Вы имеете право отдыхать.
Не предъявляйте себе трудновыполнимые требования. Будьте к себе терпимее. Не всегда что-то получается с первого раза, но это не означает, что нужно себя раскритиковывать. Стоит проанализировать ситуацию и попробовать сделать еще раз.
Постарайтесь найти работу, которая кроме материальных благ будет приносить моральное удовлетворение. Человек, который себя уважает, не будет просиживать часы на нелюбимой и неинтересной для него работе.
Присмотритесь к окружению. Они играют далеко не последнюю роль в вашей жизни. Общение с ними должно приносить удовольствие. Если вокруг вас есть люди, с которыми неприятно иметь дело, откажитесь от их окружения или хотя бы сведите общение к минимуму.
Выполняйте обещание данные себе. Каждая достигнутая цель, каждое выполненное обещание повысит вашу самооценку. Отказ от намеченной цели – это еще один повод для неуважения к себе.
Не сравнивайте себя с другими людьми. Если вы хотите быть таким же успешным, богатым, как кто-то из вашего окружения, проанализируйте его действия, поведение и поступки. Применяйте эти знания на практике.
Не держитесь за прошлое. Отпускайте обиды и неприятные ситуации. Людей, причинивших вам их, прощайте. Обида, скапливаемая внутри, будет пожирать вас и не даст насладиться прелестями этой жизни.

Уважающий себя человек – человек, которого уважают и ценят окружающие. И если вы уже настроены на то, чтобы научиться уважать себя – у вас обязательно все получится.

Как научиться уважать себя и ценить?

Очень часто в кабинете психолога женщины и мужчины задают вопрос о том, как научиться уважать себя. Зачем это нужно? Что по этому поводу говорят опытные специалисты? Стоит узнать ответы на все эти вопросы.

Зачем это нужно?

Прежде чем поговорить о том, как начать себя уважать, следует сказать несколько слов о том, для чего это нужно. Самоуважение необходимо для того, чтобы человек научился себя ценить и всегда чувствовал себя уверено. Именно это позволит ему добиться успехов в жизни и карьере.

Уверенная в себе личность излучает какую-то особую атмосферу. За таким человеком хочется идти, ему можно доверять.

Что это значит?

Отдельно стоит рассказать и о том, что значит уважать себя. Можно выделить несколько расшифровок этого выражения.

Уважать себя – это значит, любить себя полностью, со всеми достоинствами и недостатками. Создавать вокруг себя определенную зону комфорта и не позволять ее разрушать окружающим людям при любых обстоятельствах.

Уважать себя – это значит, ценить себя по достоинству и не позволять окружающим людям унижать себя и обижать.

Основные принципы

Психологам удалось выявить некий алгоритм действий, который касается того, как научиться уважать себя. Система поднятия самооценки – очень сложный и ответственный процесс, включающий в себя определенные нюансы.

  1. Прежде всего, в вопросе о том, как начать себя уважать себя, важную роль играет то, как сам человек к себе относится. Требуется всегда трезво оценивать свои достоинства и недостатки. Это позволит научиться лучше понимать свои способности.
  2. Не стоит никогда ставить для себя непосильных задач. Это приводит к тому, что человек не добьется желаемого результата, из-за чего его будет ждать депрессия и чувство неполноценности.
  3. Никогда не стоит сравнивать себя с другими людьми. В каждом человеке есть свои достоинства и недостатки.
  4. Рекомендуется всегда хвалить себя за достижение любого успеха и никогда не наказывать себя, если не удалось добиться желаемого результата.

Стоит помнить, что абсолютно у всех людей есть свои недостатки. Но некоторые из-за них снижают эффективность своей жизни, постоянно чувствуют себя неполноценными. А другие люди, напротив, воспринимают собственные недостатки как должное и, несмотря на них, становятся сильными и независимыми.

Постоянно развивайтесь

Каждый уважающий себя человек никогда не должен останавливаться на достигнутом. Он всегда должен самосовершенствоваться. На работе следует всегда прорабатывать полученные навыки, обучаться всему новому. Дома же требуется читать классическую литературу, которая заметно увеличит словарный запас и расширит кругозор. В свободное от работы время можно записаться на курсы иностранного языка. Человек, задумавшийся о том, как научиться себя любить, уважать и ценить, должен всегда работать над собой и стремиться к совершенству.

Работайте над своим телом

Человек не может чувствовать себя уверенным в себе, если он всегда испытывает чувство дискомфорта. Рекомендуется хотя бы 2-3 раза в неделю посещать тренажерный зал или тренироваться дома. Во-первых, хорошая и подтянутая фигура придаст человеку уверенность в себе. Во-вторых, спортивные нагрузки способствуют выбросу в организм гормонов счастья, поэтому даже после утренней зарядки спортсмен будет чувствовать себя прекрасно на протяжении всего дня. А вот от лакомств и сдобы лучше отказаться. Эти продукты, напротив, притупляют жизненную энергию человека.

Идеальное решение для девушек – шопинг

Женщина по своей природной натуре является любителем всего прекрасного и изысканного. Она не может любить себя в тот момент, когда она абсолютно недовольна своим внешним видом. Как начать ценить себя в такой ситуации? Конечно же, стоит отправиться на шопинг и подобрать для себя самые красивые наряды, в которых женщина будет ощущать себя уверенно. Также рекомендуется посетить парикмахера и косметолога, которые создадут образ, олицетворяющий уверенную в себе личность.

Умейте прощать себя

Многим людям мешает уважать себя тот факт, что ими когда-то были совершены ошибки в прошлой жизни. Они постоянно прокручивают в голове этот момент, таким образом, травма молодости мешает дальнейшему полноценному существованию человека и притупляет чувство уверенности в себе. Справиться с этой проблемой достаточно просто – требуется перевернуть страницу жизни, прошлое должно оставаться в прошлом. Чем быстрее оно будет забыто, тем быстрее можно будет начать новую счастливую жизнь.

Всегда и во всем поддерживайте позитивный настрой

Психологам и социологам удалось выявить прекрасный способ того, как научиться уважать себя. Для этого требуется выполнить лишь одно действие – впустить в организм позитив. Человек, мыслящий позитивно, никогда не перестанет останавливаться на достигнутом пути. Перед ним в один миг рассеются все преграды, появится уверенность в том, что он справится с любой, даже самой, казалось бы, сложной для него задачей. Человек, мыслящий негативно, не пойдет на собеседование, так как будет уверен в том, что помимо него там будет полно достойных кандидатов, ему не под силу справиться с подобной конкуренцией. Человек, мыслящий позитивно, обязательно пойдет на собеседование, так как позитивное мышление заставит его быть уверенным в том, что он обязательно справится с этой задачей.

Имейте на все свою точку зрения и не живите чужой жизнью

Как научиться уважать и ценить себя? Прежде всего, необходимо сделать все для того, чтобы выглядеть достойно в глазах других людей. Не стоит смотреть на то, как живут другие люди. У вас своя жизнь и, скорее всего, есть собственные интересы. Вы должны быть уверенным в себе человеком — и тогда уже другие люди будут ставить такого человека в пример и будут стремиться быть похожими на него.

Ни в коем случае не стоит думать так, как думают другие. У человека всегда и на все должна быть собственная точка зрения, которую он должен доказывать, аргументируя определенными фактами.

Как сделать так, чтоб уважали родители?

Родители – это те люди, которые всегда будут любить своих детей, несмотря ни на что. Но, для того чтобы они гордились своим чадом, требуется знать о том, как уважать себя. В первую очередь стоит перестать от них зависеть. Взрослый человек должен учиться обеспечивать себя сам. Во-вторых, следует учиться принимать решения самостоятельно, отучаясь спрашивать советов у мамы и папы. Только тогда, когда он начнет полноценную самостоятельную жизнь, человек сможет по достоинству оценить, что он представляет на самом деле, а значит, поймет, за что он может себя уважать и ценить.

Как сделать так, чтобы уважали на работе?

Работа — это то самое место, от которого напрямую зависит благосостоятельность человека. Очень важно, чтобы на предприятии сотрудника уважали и коллеги, и начальник. Только в таком случае ему будет обеспечен продуктивный рост. Заставить уважать себя нужно следующим образом:

  • Стоит стать высококвалифицированным сотрудником, который прекрасно разбирается в своей сфере деятельности. Ошибочно только приходить на работу и выполнять суточную норму. Требуется полностью разбираться в каждой выполняемой операции. Также рекомендуется постоянно повышать свои навыки, принимая участие в курсах повышения квалификации.
  • Требуется быть пунктуальным человеком, всегда вовремя приходить на работу и не пропускать рабочий день без уважительной причины.
  • Не стоит позволять хамить себе и унижать себя за то, если что-то в работе не получилось. Стоит как можно корректнее донести до обидчика тот факт, что в мире нет абсолютно идеальных людей и каждый человек когда-то совершал ошибки.
  • Стоит выглядеть всегда опрятно и аккуратно. Человек, который притягивает к себе по внешнему признаку, будет вызывать должное уважение.

Как научиться уважать себя? Это непростая, но вполне выполнимая задача. В первую очередь следует оставаться самим собой. Требуется по достоинству оценивать все положительные и отрицательные стороны своего характера.

«Уважение. А за что можно уважать человека?»

 «Уважение. А за что можно уважать человека?»
Для ответа на этот вопрос нужно разобраться с толкованием слова- «Уважение».
Уважение это:
• чувство почтения к кому-либо или чему-либо
• почтительное отношение, то есть проявление чувства почтения

Уважение всегда основано на признании чьих-нибудь достоинств, заслуг, высоких качеств, важности, значимости, ценности, уникальности и т.д.
Каждый человек, для себя, выбирает ряд критериев по которым он будет судить и в дальнейшем уважать того или иного человека. По моему скромному мнению, человека нельзя уважать за «красивые глаза».Здесь нужно усвоить один главный принцип : уважают за ЧТО-ТО.
Уважение других людей нужно заслужить.
В Библии написано: «Все и вся по делам узнаются, а не по словоблудию!»
В пример можно привести многих депутатов-демагогов, которые обещают блюсти закон, привести школы и сады в порядок, очистить город и т.д.
«По делам…Узнаются.»
Никто не будет уважать человека просто за то, что такой человек существует. На самом деле, как думаю я, уважают не человека, уважают его достижения.
Не важно какая у тебя фамилия, толстый ли кошелек у твоих родителей, и умеешь ли ты красиво говорить.
Также, как я и писал вначале — уважают за «что – то»…
И это «что-то» выбирает каждый сам.
Какой-то человек будет уважать другого за то, что он отлично владеет приемами карате или умеет вышивать крестиком. А другой человек, может посчитать карате и вышивание крестиком – ерундой или бессмысленной тратой времени.(Пример.)
Многие люди хотят, чтобы их уважали. Также многие люди могут не понимать значение слова – «уважение», а также могут просто не добиться уважения в поступках (не заслужить, не проявить себя) и стать шутами, клоунами, бандитами; да кем угодно. Главное чтобы внимание обращали.
Но мало кто задумывается: а что вы сделали, чтобы вас уважали?
Нужно к любому человеку подходить «с чистого листа». То есть давать возможность что-то делать, и потом уже решать – нравится или нет, уважаешь или нет.
Также встречались мне люди, которые уважают буквально – всех и за все.
То ли от широты души русской, то ли от вкусной водки.
Уважать всех — значит не уважать никого. Так же, как и любить всех нельзя. Уважать нужно не за статус, а за конкретные поступки.
Человеку в здравом рассудке невозможно уважать нацистов, террористов, преступников и т.д.
Именно поэтому я иногда не понимаю намерение церкви донести до людей некоторые апофегмы типа: «Бог всех любит» и «Нужно любить всех»… и т.д.
Как можно любить, или уважать этих людей…? Впрочем, не мне судить.
Но я знаю точно, что нужно чтить и уважать своих родных и близких. Особенно тех, кто нас воспитывает, дает нам жизнь, указывает путь.
Нужно чтить своих родителей. Прививать любовь к Богу.
И вообще стараться приблизиться к демократическому обществу.
В России никогда не будет демократии. А не будет ее не из-за того, кто у нас «наверху», а из-за самих людей, которые в нашей стране выживают. Потому что каждый старается делать выгоду только себе. И жить только в свое удовольствие. Я не хочу противоречить себе и говорить, чтобы люди уважали друг друга. Но хочу, чтобы люди относились к другим с УВАЖЕНИЕМ.

Respect (Стэнфордская энциклопедия философии)

Уважение имеет большое значение в повседневной жизни. Как дети мы научил (можно надеяться) уважать наших родителей, учителей и старших, школьные правила и правила дорожного движения, семейные и культурные традиции, прочее чувства и права людей, флаг и лидеры нашей страны, правда и разные мнения людей. И мы ценим уважение для таких вещей; когда мы станем старше, мы можем качать головой (или кулаками) у людей, которые, кажется, не научились их уважать.Мы развиваем большое уважение к людям, которых мы считаем образцовыми и теряем уважение к тех, кого мы обнаруживаем с глиняными ногами, и поэтому мы можем стараться уважать только те, кто действительно достоин нашего уважения. Мы также можем поверить что на каком-то уровне все люди достойны уважения. Мы можем узнать что работа и отношения становятся невыносимыми, если мы не получаем уважения в них; в определенных социальных условиях мы можем узнать цену неуважение, если мы нарушаем закон уличного движения: «Утешь меня, умереть.» Призывы уважать то или иное все чаще становятся частью общественная жизнь: экологи призывают нас уважать природу, врагов аборт и смертная казнь настаивают на уважении к человеческой жизни, члены расовых и этнических меньшинств и те, кто подвергается дискриминации против по признаку пола, сексуальной ориентации, возраста, вероисповедания убеждения или экономический статус требуют уважения как в социальном, так и в моральном плане. равных и их культурных различий.И это широко признал, что публичные дебаты по поводу таких требований должны проводиться на условиях взаимного уважения. Мы можем узнать, что наша жизнь вместе лучше, когда мы уважаем то, что заслуживает быть уважаем, и что мы должны уважать некоторые вещи независимо от соображения о том, как пойдет наша жизнь.

Мы также можем узнать, что наша жизнь во многом зависит от уважаем ли мы себя. Ценность самоуважения может быть что-то, что мы можем принять как должное, или мы можем обнаружить, как очень это важно, когда нашему самоуважению угрожают, или мы его теряем и должны работать, чтобы вернуть его, или мы должны бороться, чтобы развиваться или поддерживать его во враждебной среде.Некоторые люди наконец обнаруживают умение уважать себя — вот что важнее всего в получении от благосостояния, отказавшись от отвратительной привычки или защищая то, что они ценность; другие, к сожалению, обнаруживают, что жить больше не стоит, если самоуважение безвозвратно потеряно. Это часть повседневной мудрости, что уважение и самоуважение тесно связаны, что трудно, если не невозможно как уважать других, если мы не уважаем себя и уважать себя, если другие нас не уважают. это все больше и больше частью политической мудрости и несправедливого социального институты могут нанести серьезный ущерб самоуважению, а эти надежные и стойкое самоуважение может быть мощной силой в борьбе с несправедливость.

Повсеместное распространение и важность уважения и самоуважения в повседневной жизни. жизнь во многом объясняет, почему философы, особенно в вопросах морали и политическая философия, интересовались этими двумя концепциями. Oни появляются во множестве философских контекстов, включая дискуссии о справедливости и равенстве, несправедливости и угнетении, автономия и свобода действий, моральные и политические права и обязанности, моральные мотивация и нравственное развитие, культурное разнообразие и терпимость, наказание и политическое насилие.Эти концепции также используются в биоэтика, экологическая этика, деловая этика, этика на рабочем месте, и множество других контекстов прикладной этики. Хотя большое разнообразие вещей, заслуживающих уважения, современные философские интерес к уважению в подавляющем большинстве был сосредоточен на уважении людей, идея о том, что ко всем следует относиться с уважением просто потому, что они личности. Уважение к людям — главное понятие во многих этических теориях; некоторые теории трактуют это как очень сущность морали и основа всех других моральных обязанностей и обязательства.Этот фокус во многом обязан 18 веку -го гг. Немецкий философ Иммануил Кант, утверждавший, что все и только людей (т.е. рациональных автономных агентов) и морального закона, который они автономно издавать законы являются подходящими объектами морально наиболее значительное уважение. Хотя честь, уважение и благоразумие сыграло важную роль в моральном и политическом теории до него, Кант был первым крупным западным философом, который уважение к людям, в том числе к себе как к личности, в самом центре теории морали и его утверждение, что люди себя с абсолютным достоинством, которых всегда нужно уважать, стать основным идеалом современного гуманизма и политического либерализма.В в последние годы многие люди утверждали, что моральное уважение также должно распространяться на вещи, отличные от людей, такие как нечеловеческие существа вещи и окружающая среда.

Несмотря на широко распространенное признание важности уважения и самоуважения в моральной и политической жизни и теории нет устоявшееся согласие либо в повседневном мышлении, либо в философском обсуждение таких вопросов, как понять концепции, что соответствующие объекты уважения — это то, что необходимо для уважения различные предметы, каковы условия для самоуважения и какие сфера применения любых моральных требований относительно уважения и самоуважение.В этой записи рассматриваются эти и связанные с ними вопросы.

Среди основных вопросов об уважении к философам рассматриваются следующие вопросы: (1) Как следует понимать уважение в целом? а) Что это за категория? Философы по-разному идентифицировал это как образ поведения, форму обращения, своего рода оценка, тип внимания, мотив, отношение, чувство, дань, принцип, долг, право, моральная добродетель, эпистемическая добродетель: является ли любая из этих категорий более центральной, чем другие? б) Каковы отличительные элементы уважения? (c) К чему другое отношение, действия, оценки, обязанности и т. д.уважение похоже, и с чем это контрастирует? (г) какие убеждения, отношения, эмоции, мотивы и поведение связаны с уважением, и с чем это связано несовместимо? (2) Каковы соответствующие объекты уважения, т. Е. о том, что можно разумно сказать, чтобы заслужить уважение? (3) Каковы основания или основания для уважения, т. Е. Особенности или факты об объектах, в силу которых это разумно и, возможно, обязательно их уважать? (4) Как себя вести и как сдерживаться? действуют явно или составляют или регулируются уважением? (5) Какая мораль требования, если таковые имеются, уважать определенные типы объектов, и каков объем и теоретический статус таких требований? (6) Есть ли разные уровни или степени уважения? Может ли объект прийти заслужить меньшее уважение или не заслужить его? (7) Почему уважение важно с моральной точки зрения? Что, во всяком случае, добавляет к морали помимо поведения, отношения и черты характера, требуемые или поощряемые различными моральные принципы или добродетели? (8) Каковы последствия уважения по проблемным моральным и социально-политическим вопросам, таким как расизм и сексизм, порнография, уединенность, наказание, ответы на терроризм, патернализм в контексте здравоохранения, культурное разнообразие, утвердительный экшн, аборт и тд?

.

Что значит уважение?

  • уважение (существительное)

    почтение или высокое уважение

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • уважение (существительное)

    хорошее мнение, честь или восхищение

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • уважение (существительное)

    Вежливое приветствие, часто выражаемое в качестве соболезнования после смерти.

    Прощание с умершим поэтом.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • респект (существительное)

    особый аспект чего-то

    Модель этого года превосходит прошлогоднюю по нескольким параметрам.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • уважать (Глагол)

    уважать.

    Она интеллектуальный гигант, и я ее очень уважаю.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • уважать (Глагол)

    уважать что-либо, соблюдать обычай, практику, правило или право

    Я уважаю ваше право придерживаться этого убеждения, хотя я считаю это чепухой.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • соблюдать (Глагол)

    соблюдать договор.

    Они нарушили договор, который они подписали, и вторглись.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • уважать (Глагол)

    Относиться к; быть озабоченным.

    Гландуляция касается секреторных сосудов, которые представляют собой железы, фолликулы или матки. uE00084312uE001 Дж. Ли.

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • респект (междометие)

    привет, привет

    Этимология: От респект, совершенное пассивное причастие respicio, от re- + specio.

  • .

    Что такое самоуважение и почему оно важно?

    Самоуважение лежит в основе всех решений, которые вы когда-либо примете, того, как вы относитесь к себе и как вы позволяете другим относиться к вам. Но имеет ли значение самоуважение для счастья ?

    Вы можете думать, что ключ к счастью лежит в здоровье, богатстве и успехе ваших личных отношений. И все это — это ключевых элементов на пути к большему выполнению.

    Но чего многие не осознают, так это того, что самоуважение имеет решающее значение для счастья.

    Вот почему.

    Что такое самоуважение и почему оно важно?


    Самоуважение означает уверенность в себе и поведение с изяществом, честью и достоинством.

    Разница между самоуважением и самооценкой

    Самоуважение — это знание того, что вы можете уверенно вести себя в любой ситуации. Внешне вы успешны, что способствует повышению вашей самооценки. Но можно испытывать чувство собственного достоинства и действовать, не обладая при этом самоуважением.

    Проблема с тем, чтобы просто полагаться на самооценку или быть захваченными этими оценочными рамками, — это момент, когда у вас плохой день и вы сомневаетесь в себе, вы становитесь склонными к обвинениям, вине, сожалениям и стрессу.

    Разница между самоуважением и эго

    Самоуважение — это уважение, которое вы испытываете к себе, а эго — это ваше понимание собственной важности.

    Раздутое эго может быть порождено слишком высокой самооценкой или осознанием того, насколько важным и особенным вы являетесь из-за ментального дисбаланса.Люди с огромным эго иногда чувствуют себя неравными по отношению к другим, потому что глубоко внутри они чувствуют себя никчемными и не заслуживающими уважения.

    Но когда вы уважаете себя, эго естественным образом присутствует, но не играет большой роли в ваших действиях. Человек, обладающий самоуважением, просто любит себя, что не зависит от его личных успехов или неудач.

    Что такое самоуважение в отношениях?


    Хотя во время отношений очень важно уважать партнера, не менее важно уважать и себя.

    Фактически, самоуважение — основа всех крепких и здоровых отношений.

    Когда вы принимаете себя как целостную личность, со своими недостатками и сильными сторонами, это меняет то, как другие воспринимают вас. Когда вы знаете, кто вы и сколько вы стоите, вы не позволите никому, даже вашему партнеру, обращаться с вами как с тряпкой.

    Вот почему вы должны проявлять самоуважение во всех отношениях: с партнером, друзьями, родителями и со всеми, с кем вы встречаетесь.

    Self-Respect relationship

    Когда тебе не хватает самоуважения и любви к себе

    Прежде чем мы исследуем, почему самоуважение имеет решающее значение для счастья, мы должны сначала научиться распознавать красные флажки низкой самооценки.

    1. Ты коврик.

    Если вы всегда тот, о ком люди просят, не отдавая ничего взамен, тогда вам, возможно, нужно укрепить любовь к себе. То же самое верно, если вы позволяете людям ходить по вам, уступая их желаниям, даже если вы это ненавидите.

    2. Вы теряете себя в отношениях.

    Вы начинаете отношения, а затем в процессе полностью забываете, кто и что вы есть. Решения принимаются без вашего одобрения или уведомления, и вы просто плывете по своим делам. Вы забываете о своих ценностях и делаете то, чего обычно не делаете, что полностью противоречит вашей истинной природе.

    3. Вы ищете внимания.

    Вы умираете от признания, которого не может обеспечить ваша низкая самооценка. Вместо этого вы следуете изображению или символу, чтобы привлечь внимание, а иногда делаете глупые и беспорядочные вещи, например выставляете себя дураком на вечеринке или в офисе.

    4. Вы злоупотребляете вредными привычками.

    Вы пьете, принимаете наркотики, переедаете, причиняете себе вред, наказываете себя и свое тело. Еда и наркотики становятся способами развлечься и забыть.

    5. Вы заботитесь о людях, которым безразличны вы.

    Вы свернете горы для того, кто даже не замечает вас. Вы продолжаете оправдываться тем, кто не подумал дважды, чтобы бросить вас под автобус.

    6. Вы терпите словесное, психологическое или физическое насилие.

    Вы терпите жестоких партнеров и противных людей, потому что помните, что однажды они действительно хорошо с вами обращались, и вы цепляетесь за это чувство принадлежности.

    7. У вас отчаянный случайный секс.

    Вы занимаетесь сексом с кем-то только потому, что вам нужно внимание. Ваш секс не является раскрепощенным, веселым или уважительным. Вам это не нравится, вместо этого используйте секс как способ почувствовать, что вы принадлежите или любимы.

    8. Вы марионетка.

    Вы кротко соглашаетесь, потому что искренне полагаете, что у вас нет ничего ценного, чтобы добавить к разговору, отношениям или встрече, потому что вы думаете, что ваше мнение не имеет ценности.

    9. Вы стали неопрятным и неряшливым.

    Ваше окружение в беспорядке. Ваша комната завалена одеждой, а раковина на кухне постоянно забита посудой. Вы не заботитесь об уборке и просто хотите спать весь день.

    Почему самоуважение важно для счастья


    Итак, мы знаем, как распознать красные флажки низкой самооценки. Но почему самоуважение так важно для счастья?

    1. Самоуважение проявляется в твердости и нравственности.

    Вы продемонстрируете сильный характер и готовность принять на себя ответственность за свою жизнь, и вы будете бороться за свои ценности и убеждения, несмотря ни на что. Это заставит всех обратить внимание на ваше мужество и восхититься им.

    2. Самоуважение делает вас лучшим человеком и партнером.

    Если вы уважаете себя, вы считаете себя достойной личностью. И когда вы чувствуете себя достойным, вы верите, что заслуживаете любви и уважения. А когда вы вызываете уважение окружающих, они начнут ценить вас больше и относиться к вам более серьезно.

    3. Больше никаких сравнений.

    Когда вы любите себя, вы чувствуете себя хорошо, вы цените свои качества, свои таланты, свои навыки и свои способности. Это означает, что вы никогда не сравниваете себя с другими и не ревнуете, когда другие сияют по-своему.

    importance of self respect

    Как вы проявляете уважение к себе?


    1. Уважайте свои убеждения и ценности.

    Определите, какие из ваших убеждений и ценностей отражают ваше подлинное «я».Придерживайтесь их. Они ваши, и вам не нужно их ни для кого менять. Ни при каких обстоятельствах нельзя менять свои ценности в угоду кому-то другому, иначе вы подведете себя.

    2. Уважайте свое тело.

    Это единственный, который у вас есть. Заботьтесь о нем и почаще балуйте себя. Живите здоровой жизнью и сделайте упражнения приоритетом в своем образе жизни.

    3. Уважайте окружающую среду.

    Если вы не можете позаботиться о своем доме или машине, вы не можете позаботиться о себе. Убирайте, убирайте беспорядок и окружайте себя красивыми вещами, которые отражают вашу красоту и характер.

    4. Уважайте ваши интересы.

    Перестаньте скрывать свои увлечения. Откровенно поделитесь своими увлечениями. Есть много людей, которым будет интересно ваше настоящее.

    5. Уважайте свое слово.

    Самый мощный инструмент — это ваше слово. Так что оставайтесь честными, формируйте мнения, открыто делитесь своими чувствами. Вы должны высказаться ради себя.

    6. Уважайте свои границы.

    Люди будут меньше ценить вас, когда поймут, что вы бесхребетны и ими легко манипулировать.Поймите свои пределы и научитесь говорить «нет».

    7. Уважайте свои страхи.

    Если вы попытаетесь убежать или убежать от своих страхов, они получат власть над вами. Смотрите в лицо своим страхам и преодолевайте их.

    8. Уважайте свои неудачи.

    Это невероятная система обратной связи. Перестаньте видеть негативы, используйте их в своих интересах, найдите в них законную ценность и извлеките уроки из них.

    9. Уважайте свое время.

    Управляйте своим временем эффективно. Спросите себя, что действительно важно, и сбалансируйте свои приоритеты.

    10. Уважайте советы пожилых людей.

    Майя Анджелоу прекрасно сказала: «Никогда не позволяйте кому-то быть вашим приоритетом, позволяя себе быть их выбором». Найдите цитаты старших, чтобы укрепить свой характер и мышление.

    11. Уважайте свои слабости.

    Всегда рассматривайте их как возможности для роста и развития характера.

    12. Уважайте свои цели и мечты.

    Составьте список целей и начните с самой простой. Сделай это, чувствуй себя прекрасно, что ты что-то сделал для себяВы начнете становиться уверенным в своих силах, одновременно добиваясь того, чего хотите.

    13. Уважайте свои чувства.

    Не оставайтесь на работе, которая делает вас несчастным. Не оставайтесь в отношениях, от которых вам грустно. Не делайте ничего, если вам кажется, что это не так.

    14. Уважайте свои возможности.

    Чаще говори «да», это подарит много новых приключений и впечатлений и расширит вашу зону комфорта, необходимую для роста.

    15. Уважайте в первую очередь свои потребности.

    Найдите то, что сделает вас счастливым, и не пытайтесь удовлетворить чьи-то потребности, пока не позаботитесь о себе.

    16. Уважайте и примите возмездие.

    Люди, которые мстят вашим изменениям, — это всегда те люди, которые в первую очередь манипулировали и использовали вас, вызывая у вас низкую самооценку и неуверенность в себе. Исключите их из своей жизни.

    17. Уважайте свои действия.

    Действия — самая мощная сила для позитивных изменений. Даже если это неправильное действие, оно все равно высвобождает энергию.Совместите действия с позитивным настроем, независимо от ваших мыслей и чувств, поскольку ваши действия и отношение в конечном итоге повлияют на вашу самооценку.

    18. Уважайте свою подотчетность и ответственность.

    Доказано, что подотчетность и ответственность ускоряют действия и успех. Стойте прямо, и на помощь вам придут могучие силы.

    19. Уважайте свои мысли.

    Позвольте своим мыслям приходить и уходить, примите их, а затем научитесь мыслить позитивно с помощью тишины или медитации.Измените то, как вы думаете, говорите и ведете себя по отношению к себе.

    healthy self respect

    20. Уважайте компанию уважаемых людей.

    Вы — совокупность людей, с которыми проводите больше всего времени. Уважайте себя достаточно, чтобы убедиться, что эти люди оказывают положительное влияние. Активно ищите людей, которые относятся к вам наилучшим образом.

    21. Уважайте свое новое доверие.

    Делайте то, что у вас хорошо получается. Принимайте комплименты. Чем больше вы делаете то, что укрепляет вашу уверенность, тем увереннее вы себя чувствуете.

    22. Уважайте честность.

    Честность — это высший знак уважения. Когда вы будете честны с собой, вы увидите, что для вас хорошо, а что нет.

    23. Уважайте принятие.

    Уважать что-либо — значит принимать это. Уважать себя — значит принимать себя. Так что только до тех пор, пока вы по-настоящему не полюбите и не уважаете себя, не примете, кто вы есть, вы сможете начать верить, что достойны любви и уважения другого человека.

    Итак, в конце концов, все сводится к следующему: примите себя, уважайте свои усилия, и в конце концов вы будете уважать себя.

    А самоуважение ведет к самодисциплине.

    Вот и настоящая сила.

    Быстрый старт более глубоких уровней счастья и благополучия

    Мы надеемся, что эта статья помогла вам вызвать у вас любовь и уважение к себе.

    Если вы чувствуете, что пора предпринять более глубокое путешествие в то, что счастье означает для вас, то вы в хорошей компании.

    В Mindvalley мы знаем, что глубокое погружение в свои эмоции и личный рост может показаться пугающим , особенно если вы трансформируетесь в одиночку без особой поддержки.

    Вот где мы находимся.

    Мы связались с лучшими, самыми знаменитыми тренерами по благополучию на планете , чтобы помочь направить путь и предоставить БЕСПЛАТНЫХ материалов для поддержки всех наших читателей Mindvalley, заинтересованных в более счастливой и спокойной жизни , и более полноценные жизни.

    Если вы только начинаете свой собственный путь к любви и уважению к себе и хотите, чтобы ваше стремление к счастью поддерживалось наилучшим образом, ознакомьтесь с 3 бесплатными мастер-классами для счастья и благополучия от Mindvalley.

    .
    0
    Нормы развития детей 3 лет 4 лет: Развитие ребенка от 3 до 4 лет. Что нужно знать Kukuriku.ru

    Нормы речевого развития у детей по возрастам

    Развитие речи в норме описывается ВОЗ (всемирной организацией здравоохранения), педиатрами РФ. Многолетний опыт позволяет ученым и практикам сделать вывод, как должно протекать развитие малыша от рождения до школьного возраста, когда появляются в норме первые слова, речь становится связной и логичной. Опираясь на имеющиеся данные, можно понять, имеются ли у ребенка нарушения, стоит ли обращаться к логопеду, неврологу.

    СодержаниеСвернуть

    Что такое норма речевого развития

    Педиатры, неврологи, логопеды, педагоги в работе с детьми опираются на нормы речевого развития. К ним относятся свойственные каждому отдельному периоду жизни ребенка прогрессы в говорении, эмоциональном развитии. С рождения специалисты наблюдают за малышом, как он учится отзываться на голос взрослого, реагирует на речь извне, начинает «гулить», лепетать и постепенно приходит к полноценному процессу говорения.

    Психологи предупреждают, опираться полноценно на критерии ВОЗ не стоит. Каждый ребенок индивидуальность, личность, которой свойственны отличительные качества. Один малыш может заговорить в 2 года, другой в 3 и это будет являться нормой. Главное, вовремя реагировать на отставание в речевом развитии, заниматься с ребенком, проходить обследование. Зачастую проблемы кроятся в свойствах характера крохи.

    Нормы речевого развития по возрастам

    Ошибочно мнение, что речь зарождается, когда малыш произносит первое небольшое слово. Формирование происходит сразу после рождения, когда новорожденный учится воспринимать и понимать родителей, слушать и слышать, воспроизводить звуки (акт гуления), лепетать. Первая улыбка − это тоже речевое развитие. Для малышей до года свойственно эмоциональное жестовое общение с помощью движений, мимики.

    После года наступает пора, когда ребенок может не только показать, но и пытается объяснить, что ему нужно. В такой период важно подыграть крохе и можно специально попросить его проговорить слово, сделать вид, что взрослый не понимает малыша. Это стимулирует к познанию, процессу говорения. Ребенок понимает, если он хочет что-то получить, нужно потрудиться, произнести слово так, чтобы его поняли.

    От 0 до года

    Представленная таблица помогает определить наличие отклонений у ребенка от норм, понять, стоит ли обращаться за помощью к профессионалу. Не стоит забывать, что может быть отклонение от нормы в несколько недель, месяц. Воспринимать информацию нужно в совокупности. Только если ребенок на протяжении нескольких месяцев отстает от параметров ВОЗ, можно обращаться к неврологу.

    Возрастной этапХарактеристика
    0-2 месяцаПоявление реакции на взрослую речь, ребенок смотрит в сторону того, кто обращается к нему. Возникают первые звуки, улыбка, спонтанные вокализации, эмоциональные всплески при общении с близким человеком.
    3 месяцаВажный этап в развитии речевого дыхания. Появляется первый смех, «гуление», «воркование». Новорожденный экспериментирует с гласными: протягивает, поет.
    4 месяцаВозраст, когда появляется комплекс оживления, ребенок проявляет радость в ответ на общение со взрослым. Плавно один звук переходит в другой: «ооооооуууу, ааааааооооо».
    5 месяцевВозникают первые попытки сказать что-либо с помощью звукослияния: ма, ба, па, ня, ди и т. д. Гласные начинают соединяться с согласными, возникает активное гуление.
    ПолгодаМалыш всё больше пытается войти в контакт со взрослым при помощи лепета, гуления, возникает спонтанное соединение слогов: гуга, дади, нати, мами, баба и т. д.
    7 месяцевРебенок активно использует лепет в разговоре, понимает, что речь диалогична. После произнесенных фраз (гага, ба, мама, ня и т. д.) малыш делает паузу, ждет ответную реакцию собеседника.
    8-12 месяцевКроха может произносить цепочку слогов с различной интонацией. Появляются первые несложные слова: мама, дай, папа, на, незя. К 11-12 месяцам ребенок знает до 15 слов, активно использует их в речи.

    От года до 7 лет

    Активно проявляются зачатки речи в дошкольном периоде. В 3 года важно провести первую диагностику, показать ребенка логопеду, если имеется отставание в развитии, возникли неврологические проблемы. Ранняя консультация поможет малышу легче адаптироваться в детском саду, освоить процесс говорения.

    ВозрастХарактеристика
    От 1 до 2 летНа втором году жизни появляются несложные предложения в общении: «Мама кушать», «Баба дай» и т. д. Словарный запас колеблется от 30 до 50 слов к 1,5 годам. В 2 года ребенок должен знать до 200-300 слов. Появляются первые слова и интерес к окружающему миру: что это, кто это, зачем? Таким образом малыш познает действительность, важно помогать ему в этом.
    От 2 до 3 летНормы речевого развития детей дошкольного возраста связаны в большей степени с поступлением ребенка в дошкольное учреждение, внедрением в социальную среду. У крохи появляются первые предложения, окрашенные по смыслу и контексту: «Хочу домой», «Мама пойдём гулять». К 3 годам сохраняются трудности в звукопроизношении свистящих, шипящих, сонорных: р, н, л, м, щ, ш, ч, ц, с. Словарный запас к 3 годам увеличивается до 100 слов.
    От 4 до 5 летВозникает второй период вопросов: почему, зачем, как? Малыш активно познает окружающий мир с помощью взрослого и самостоятельно. Дети разговаривают к 4 годам предложениями, речь дошкольника становится более связной, контекстной, содержательной. В 4 года кроха может называть группу предметов, пересказывать с помощью взрослого небольшой рассказ, заучивать стишки. Словарный запас к 5 годам увеличивается до 2000 слов. В речи малыша присутствуют все части речи: местоимения, причастия, наречия, прилагательные, глаголы, существительные.
    От 5 до 7 летРебенок активно участвует в разговоре, может составлять содержательные рассказы к 6 годам. Без помощи взрослого способен пересказать небольшой рассказ, стихотворение. Умеет составлять несколько предложений, текст по картинке. К 6-7 годам должны отсутствовать дефекты в произношении звуков. Словарный запас к 7 годам до 2500 слов.

    Советы логопеда

    Если невролог или психиатр при первом осмотре поставил ребенку диагноз ЗРР (задержка речевого развития), не стоит паниковать. У каждого ребенка имеется запас времени до 3 лет, когда он может начать говорить. Это может произойти в год, опережая развитие по нормам ВОЗ или ближе к 3 годам. Главное, при недоразвитии речи пройти полноценное обследование, чтобы исключить наличие патологий неврологического или органического характера.

    Если помимо ЗРР врачи не ставят малышу сопутствующих диагнозов, ребенок вполне здоров, задержка речи − его индивидуальная особенность, он заговорит позже. Родители в силах помочь крохе быстрее справиться с трудной задачей, для этого нужно:

    • больше читать сказки, петь песенки, рассказывать истории и стихи малышу;
    • гулять на свежем воздухе и общаться с крохой во время прогулки, обсуждая окружающие явления природы;
    • играть в подвижные и настольные игры, проговаривая цвета, формы, времена года и т. д.;
    • собирать с малышом пирамидку, кубики, мозаику;
    • больше разговаривать с малышом, даже если он пока не может полноценно ответить взрослому;
    • посещать театры, спектакли, цирк музеи.

    Следует уделять достаточно времени для общения с ребенком. Желательно отказаться от просмотра телепередач и компьютерных игр. Внимание и родительская любовь помогут в речевом развитии и создании хорошей базы для получения новых знаний.

    Нормы психомоторного развития детей дошкольного возраста

    Как проходит в норме психомоторное развитие ребенка дошкольного возраста, то есть детей в возрасте 4-6 лет?

    В статье, рассказывающей о развитии ребенка в возрасте 1-3 лет, мы увидели, как интенсивно проходит взросление малыша, осваиваются многочисленные навыки, укрепляются мышцы и развивается мышление, внимание, координация движений, общение со сверстниками.
    На четвертом году жизни бурное психомоторное развитие детей дошкольников продолжается.

    В этот период зачастую проявляется и так называемый кризис трех лет, характеризующийся выраженным изменением поведения малыша.

    Психомоторное развитие и кризис трех лет

    В 3-3,5 года относительно  спокойный и жизнерадостный ребенок вдруг становится упрямым, строптивым, непослушным. Непредсказуемость поведения зачастую ставит взрослых в тупик – как реагировать на крики, разрушительные реакции, негативизм, капризность, истерики? Почему ребенок так себя ведет?

    Прежде всего, это следствие развития, взросления малыша, переход от раннего детского возраста, когда он во всем полагался на родителей и выполнял их требования, к периоду отстаивания своего «я», к попыткам самостоятельного принятия решений. Правда, такая самостоятельность в большинстве своем ничем не обоснована и не подкреплена. Однако прохождение такого периода в жизни ребенка (реакция эмансипации) необходимо как для приобретения новых навыков, так и для осознания своей индивидуальности, отделения своего «я» от взрослого.

    Такое поведение не говорит о какой-то патологии и нарушении психомоторного развития детей дошкольного возраста. Кризис трех лет – это не болезнь, а естественное явление, нормальная психологическая реакция ребенка. Вот только проявляется такой кризис у всех по-разному и во многом это зависит от поведения взрослых. В большинстве случаев все капризы и истерики быстро проходят, если родители выбирают правильную тактику реагирования: не заостряют внимание на негативных проявлениях и поддерживают обоснованные попытки ребенка сделать что-то самостоятельно. И такая учеба не проходит даром – дети становятся более активными, способны управлять собой в некоторых ситуациях: они воображают, придумывают, играют, общаются, растут умственно и физически.

    А вот при сохранении чрезмерной возбудимости детей, частых проявлениях истерического поведения с громким плачем, криками, агрессией, падениями прямо на улице или в магазине, появлением «закатываний» с кратковременной остановкой дыхания просто необходимо своевременно обратиться к врачу-неврологу для проведения тщательного исследования психомоторного развития детей дошкольников и назначения индивидуально подобранного лечения.

    Нормы развития ребенка в четыре года

    1. Движения: ребенок может подпрыгнуть на двух ногах из положения стоя и в движении. Спускаясь по лестнице, малыш в состоянии шагать через ступеньку. Бросает и ловит брошенный ему мячик. Самостоятельно одевается и обувается, в том числе может расстегнуть пуговицы и завязать шнурки. Чистит зубы, используя зубную щетку. Таким образом психомоторное развитие детей дошкольного возраста выходит на новый уровень.
    2.  Мышление, память, речь. Доступна классификация предметов по общим признакам (овощи, посуда, животные, одежда), в разговоре используются глаголы в прошедшем времени, наречия. Ребенок понимает единственное и множественное число, различает основные цвета, собирает конструкцию из кубиков, разбирает и собирает матрешку, складывает разрезанные на несколько частей картинки. Быстро запоминает стихотворения, слова песен, простую мелодию. Начинается период бесконечных вопросов «почему», «как», «зачем» и т.п.
    3. Социальные контакты: охотно играет со сверстниками, причем с соблюдением установленных правил, без капризов и ссор.

    Психомоторное развитие детей дошкольников пяти лет

    1.    Движения: прыгает на одной ноге на месте и в движении, ходит на носочках. Бросает маленький мячик и ловит его кистью. Неплохо рисует карандашом, собирает детский конструктор.
    2.    Психоречевое развитие детей. Составляет рассказ по увиденной картинке, отличает вымысел (сказку) от реальных событий. Может нарисовать человечка, используя несколько основных деталей (руки, ноги, голова, туловище). Доступен счет до пяти, а то и десяти. Ребенок запоминает свой домашний адрес (улицу, номер дома), знает, как его зовут, фамилию и возраст. В речи появляются различные предлоги вроде «в», «на», «над», «под», «рядом», «около». Зачастую дети к пяти годам знают почти все буквы.
    3.    Продолжается расширение социальных контактов со сверстниками и взрослыми.

    Психомоторное развитие детей дошкольного возраста в шесть лет

    1. Движения: хорошо бегает, прыгает, приседает, наклоняется, танцует под музыку. Обучается езде на самокате, двухколесном велосипеде. Делает утреннюю гимнастику, становится доступной ходьба на лыжах.
    2. Продолжается развитие мышления и памяти: формируются основные пространственные представления (определение правой и левой стороны, верха и низа, внутреннего и наружного, складывание довольно сложного конструктора, разрезных картинок). Одним из любимых занятий становится рисование – дети рисуют увиденные предметы, животных, автомобили, дома, раскрашивают картинки-раскраски. Ребенок в 6 лет в состоянии сравнивать понятия, классифицировать и выделять предметы, распознавать переносный смысл пословиц и поговорок, метафор (золотые руки», «свинцовая туча» и т.п.). Многие дети уже умеют читать и способны к выполнению счетных операций в пределах десяти, решают простые арифметические задачи.
    3. Речевые навыки: в словарном запасе детей дошкольного возраста может быть несколько сотен, а то и тысяч простых и сложных слов, из которых составляются полноценные сложные предложения. Речь становится основным средством общения с окружающими.
    4. В социальном плане ребенок 6 лет становится готовым к обучению в школе, он вполне контролирует свое поведение, способен осознать свои переживания и выразить свое состояние словами.

    Подробную характеристику психомоторного развития дошкольников каждой возрастной группы можно получить, пройдя обследование в динамике у опытного детского психолога, а при наличии задержки развития – у невролога, психиатра. Своевременно назначенное лечение и длительные реабилитационные мероприятия в части случаев позволяют полностью устранить имеющиеся нарушения психомоторного развития детей дошкольников , а при выраженной умственной отсталости – обеспечить выработку хотя бы простейших бытовых навыков, социальной адаптации,  облегчить уход за больным.

    3,5 года: навык общения — Статьи — Дети 3-7 лет

    Навык общения

    Начиная с 3,5 лет для гармоничного развития ребенку просто необходимы контакты не только со взрослыми, но и со сверстниками. Именно во взаимодействии с другими детьми малыш приобретает важнейшие коммуникативные навыки.

    Танюша SwizerstarЧувствую что мои дети не такие как у всех.

    Я молодая мама двух детей. Когда была подростком у меня появился брат и сама подрабатывала нянькой , по этому немного знала как и что делать со своими детьми. Когда появился первый ребенок, я радов…

    114

    Как происходит общение ребенка и взрослого? Как правило, взрослый учит ребенка определенным умениям, передает знания об окружающем мире, транслирует культурные нормы поведения. Ребенок больше слушает, нежели говорит сам.

    В контактах со сверстниками детям важнее проявить свою инициативу, высказаться самому. Детям необходимо договариваться о совместной игре, отстаивать свои игрушки, озвучивать пожелания или выражать недовольство. Все это требует умения связно, понятно и четко проговаривать свои намерения и мысли.

    Со сверстниками ребенок общается более эмоционально, чем со взрослыми. Крики негодования, смех, обиды, восторг, кривляния – все это неизменно присутствует в детских разговорах и отражает особую свободу, характерную для их общения друг с другом.

    Жесткие рамки «как надо» во взаимодействии между сверстниками отсутствуют, дети не чувствуют себя скованными, не стесняются, а потому могут пробовать разные «сценарии» поведения и получать разные ответные реакции. В связи с этим достаточно часто возникают конфликтные ситуации, однако для ребенка 3-4 лет — это ценнейший коммуникативный опыт.

    Интеллектуальное развитие

    Самое лучшее, что можно сделать для развития мышления, речи и воображения ребенка младшего дошкольного возраста, – это не мешать ему играть. Именно в игре формируется символическая функция сознания и происходит переход от наглядно-действенного мышления к образному.

    Что касается специально организованных развивающих занятий с ребенком, то они должны преподноситься опять же исключительно в игровой форме и основываться на интересах ребенка.

    Занятия-уроки за партой, проводимые против желания малыша, но в угоду моде на «раннее развитие», могут не только не дать результата, но и плохо сказаться на учебной мотивации в будущем.

    Достаточно распространено заблуждение, что занятия с ребенком сводятся к обучению навыкам чтения и счета. Конечно, можно познакомить его с буквами и цифрами. Однако, ребенку 3-4 лет гораздо важнее овладеть следующими интеллектуальными операциями:

    ♦ сравнивать картинки или предметы, находить сходства и отличия;

    ♦ подбирать один предмет к другому по заданному признаку;

    ♦ различать и называть до 10 цветов, основные геометрические фигуры;

    ♦ владеть понятиями «один – много», «большой – маленький», «длинный – короткий», «высокий – низкий», «узкий – широкий» и др.;

    ♦ разделять предметы по группам: мебель, игрушки, одежда и т.д.;

    ♦ выявлять «лишний» предмет в представленном ряду.

    Кроме того, следует сделать акцент на расширении кругозора малыша, чтобы он знал названия и отличительные признаки домашних и диких животных, овощей, фруктов и ягод, птиц, рыб и насекомых, деревьев, цветов и грибов, времен года, частей суток и явлений природы.

    Как развивать мелкую и крупную моторику

    Лучшим средством развития крупной моторики у младших дошкольников являются подвижные игры – как в помещении, так и на свежем воздухе.

    Это могут быть игры с простым сюжетом («Кот и воробушки», например), с перевоплощением в животных (ходить на носочках, как мышки, переваливаться с ноги на ногу, как мишки), хороводы и игры со спортинвентарём (мячи, обручи, скакалки). Соревновательные и командные игры в этом возрасте неактуальны.

    Не менее важным фактором укрепления мышечного аппарата, повышения физической выносливости и улучшения координации движений является ежедневная зарядка. На этом этапе зарядка выполняется совместно с родителями (или другими взрослыми) в игровой форме, исключающей любое принуждение.

    Если есть возможность, дома можно оборудовать спортивный уголок, включающий шведскую стенку, подвесной канат, кольца и другие приспособления. Упражнения на комплексе отлично развивают гибкость, выносливость и скорость реакции.

    Что касается развития мелкой моторики, то здесь на помощь придут различные игрушки и пособия: мозаика, шнуровки, конструкторы, пазлы, магнитная рыбалка. Такие игры отлично тренируют тонкие движения кистей и пальцев.

    Кроме того, ребенку можно предложить поиграть с предметами быта (прищепки, пипетки, сито, веревочки, бутылки и банки), крупами, природными материалами (шишки, веточки, камушки). При этом очень важно помнить о безопасности и строго контролировать игру с мелкими предметами.

    Дети 3-4 лет обычно хорошо реагируют на пальчиковые игры в стихах и сказках, например, «Мальчик-с-пальчик» или «Белка на тележке». Сначала они просто наблюдают за движениями рук взрослого и слушают текст. Затем, подражая взрослому, уже сами совершают движения и соотносят их со словами. Подобные пальчиковые представления стимулируют развитие не только мелкой моторики, но и памяти, воображения, речи.

    Мелкая моторика совершенствуется в занятиях лепкой. Ребенку 3-4-х лет можно показывать самые разные приемы лепки: скатывание шариков, раскатывание столбиков, сплющивание между пальцами или ладонями, размазывание по картону и многое другое. Лепить можно из пластилина, соленого теста, глины, воска и пр.

    Стоит всячески поощрять и рисование. Даже бессмысленные каракули крайне полезны с точки зрения подготовки руки к письму в будущем. Пусть бумага и карандаши будут у ребенка в свободном доступе.

    Советы родителям

    3-4 года – крайне благоприятный период для того, чтобы приучать ребенка ухаживать за собой: причёсываться, умываться, одеваться. Дети в этом возрасте обычно сами требуют самостоятельности в этих вопросах. Взрослым нужно лишь перестать относиться к ребенку как к несмышленому малышу и по инерции делать за него буквально всё. Однако будьте готовы, что на повседневные дела у вас будет уходить гораздо больше времени.

    Можно и даже нужно привлекать ребенка к выполнению домашних обязанностей. Пусть его помощь в итоге окажется несущественной или даже «вредной» (хотел помыть посуду – разбил тарелку) – не беда. Результат не так важен, главное – готовность помочь близким. Доверяя ребенку «взрослые» занятия, мы укрепляем его самооценку и поощряем стремление быть полезным. Исключение – опасная работа, например, связанная с электричеством или газовой плитой.

    У ребенка 3-4 лет должна быть насыщенная жизнь вне дома. Большинство детей к этому времени посещают детский сад, где они получают необходимый опыт социального взаимодействия.

    Если ребенок по тем или иным причинам в детский сад не ходит, родителям необходимо позаботиться о том, чтобы он мог регулярно общаться со сверстниками в других местах. Это могут быть группы кратковременного пребывания, кружки, игровые комнаты в гипермаркетах или хотя бы обычные детские площадки.

    Ребенок 3,5 лет гораздо более осознанно, чем раньше, относится к походам в театры, музеи и парки. Познавательные экскурсии, различные интерактивные программы, выставки и представления – все это поможет не только организовать семейный досуг, но и ответить на многочисленные детские «почему».

    А вот чего не должно быть в жизни ребенка 3-4 лет – так это компьютерных игр, бесконтрольного просмотра телевизора и многочисленных приложений на мобильных устройствах. Эти программы могут сколько угодно называться «развивающими», однако по факту они не дают ребенку возможности самому придумывать и фантазировать, навязывая вместо этого готовые образы и сюжеты. Кроме того, чрезмерное увлечение гаджетами наносит вред здоровью – ухудшает зрение и осанку, возбуждает нервную систему ребенка и нарушает сон.

    Автор: детский психолог Кристина Кисленко

    Развитие ребенка в возрасте 3 лет

    Малыш

    Физическое развитие. Вес девочки или мальчика в 3 года более чем в 4 раза превышает массу тела здорового новорожденного. Мнение о том, какой конкретно вес ребёнка в 3 года – норма может различаться. Так, на вопрос, сколько должен весить мальчик в 3 года, отечественные педиатры отвечают — от 13 до 17,4 килограммов. В свою очередь, когда речь идёт о том, сколько должна весить девочка трёх лет, диапазон несколько снижается – 12,5-17 килограммов.

    К трём годам у детей уже формируется полный комплект молочных зубов из 20 штук.

    По различным причинам формирование молочных зубных рядов на верхней и нижней челюстях может отставать. Эта задержка нормальна и может объясняться различными факторами, включая генетические (особенно влияет генетика матери).

    Размер ноги в 3 года у мальчика составляет около 16 сантиметров.

    В свою очередь размер ноги в 3 года у девочки может и должен быть аналогичен.

    Режим дня. Распорядок дня трёхлетнего малыша способствует его развитию, воспитанию, крепкому здоровью. Ведь это:

    1. Заставляет внутренние органы детского организма работать правильно.
    2. Повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, защищая её от стрессов.
    3. Упрощает и ускоряет адаптацию в детском саду.
    4. Организует ребёнка.

    Если ваш ребенок спит, когда хочет и ест лишь когда голодный, пора это менять. И вот каким образом:

    1. Вводите режим постепенно. Не торопитесь, не требуйте выполнения правил, если у сына или дочери плохое настроение.
    2. Следите, чтобы все ключевые мероприятия выполнялись ежедневно, в одно и то же время (подъём, приём пищи, купание, ночной отдых).
    3. Исключите ночные приёмы пищи. Трёхлетнему ребёнку достаточно ужина, чтобы не испытывать чувство голода до утра.

    Навыки и умения

    Вот что уже умеет трёхлетний ребенок:

    • Ходит на цыпочках, бегает по неровной поверхности, может стоять или подпрыгивать на одной ноге.
    • Умеет чередовать ноги при подъёме на лестницу или спуске с нее. Может воспользоваться и подъездной лестницей.
    • Перепрыгивает через препятствия, подползает под ними.
    • Бросает и ловит предметы.
    • Рисовать. Трёхлетка может изобразить на бумаге или картоне предмет из круга, палочек и линий. Он знает, что рисует и может объяснить это родителям.
    • Лепить. Ваш малыш уверенно пользуется пластилином, тестом или глиной для лепки, отрывает отдельные кусочки, делает шары или «лепёшки», катает колбаски, склеивает и соединяет детали.
    • Составлять аппликации. Из вырезанных геометрических фигур, вместе с вами ребёнок сможет «сложить» дом, дерево, человека. Он умеет распределять элементы по фону и приклеивать их.
    • Петь, танцевать, читать стихи. Детям трёхлетнего возраста нравится музыка. Они двигаются под ритм, легко запоминают мелодии, учат первые простые стихотворения.

    Ваш малыш знает минимум 4 главных цвета палитры, сможет найти их на рисунке, среди цветных карандашей или акварельных красок. Ребёнок-трёхлетка различает размеры и формы, умеет чувствовать их и управлять этими характеристиками. Так, ваши дети хорошо знают, как собрать пирамидку в необходимой последовательности и несложный конструктор с большими блоками.

    Из тех 1200-1500 слов, что должен знать ребёнок в три года, пользуется малыш не более, чем половиной. Зато, пользуясь этим запасом, он может составлять сложные развернутые предложения. Дети этого возраста знают, как правильно выстраивать предложения и фразы, используя все простые части речи. Хотя порядок слов в этих предложениях может нарушаться. Часто в рассказах прослеживается логическая цепочка, связка причина-следствие. Трёхлетка знает предлоги и правильно использует их в разговоре.

    Речь ребёнка в 3 года в норме должна быть достаточно развитой для ведения диалога, самостоятельных монологов, сюжетно-ролевых игр. В этом возрасте ваш малыш сможет:

    • Рассказать о себе. Назвать имя, пол и ответит, сколько ему лет ( сказать словами и показать на пальцах).
    • Составить правильные предложения из 3-5 слов минимум. Они будут с местоимением, глаголом, существительным и прилагательным (наличие грамматических ошибок – естественное явление).
    • «Уменьшить» слово с помощью суффикса (собака – собачка), сделать существительное прилагательным и изменить форму в целом.
    • Использовать приставки (приехать, уехать, заехать), синонимы.
    • Применять в разговоре обобщающие слова (собака+кошка=звери, куртка+брюки=одежда).
    • Правильно выговорить практически все звуки за исключением сложных («ж — ш», «з — с», «ч — щ», «р», «л»).

    В этом возрасте ребёнок любознателен. Он много спрашивает, интересуется, пытается разобраться в сути. Получив ответ на свои вопросы, малыш быстро и легко запоминает новую информацию. Получая вопросы в ответ, он готов думать и рассуждать. У детей развивается ассоциативное и логическое мышление. Он знает, как найти пару предмету по определенному признаку, может придумать антоним.

    Если у ребёнка в 3 года правильное развитие, он знает некоторые буквы и цифры, считает до трех. Он может показывать соответствующее названной цифре количество пальцев и свой возраст. Ваш малыш уже знает, как называются животные, деревья, машины, фрукты и овощи. Дети в возрасте трёх лет знакомы с частями тела, временами года, природными явлениями.

    Мама

    Вашему ребёнку уже три года и, скорее всего, малыш пойдёт в детский сад. Не думайте, что у вас сразу появится много свободного времени. Период адаптации – самый непростой. Редко, когда дети идут в сад сразу и удовольствием. Чаще всего период адаптации очень слезливый и нервный. Подготовьтесь к нему заранее. Настраивайтесь сами и настраивайте ребенка. А еще вам не помещают отвары трав с успокоительным эффектом: мелисса, мята, пустырник.

    Если вы решили выйти на работу после декретного отпуска, будьте готовы к тому, первое время посещение ребенком детского сада отразится на вашей трудоспособности – возможны частые больничные. Если есть бабушка, которая поможет в этом случае – не отказывайтесь от ее помощи.

    И, конечно же, не забывайте о собственном здоровье. Профилактические посещения гинеколога – это очень важно.

    В каком состоянии ваши волосы и зубы? Может, пора пройти витаминный курс?

    Совместные будни

    О кризисе трех лет. Родители трехлетних детей волнуются по поводу очередного возрастного кризиса. Что такое кризис трёх лет? Это время, когда у детей впервые начинает просыпаться самостоятельность, и они испытывают новые ощущения, желания и потребности. Частые истерики у ребёнка трёх лет связаны с тем, что он противопоставляет себя родителям и хочет сделать что-нибудь им назло, проявить свой характер и показать, что он тоже взрослая личность.

    По мнению психологов, данный период времени нужно просто перетерпеть, так как спустя несколько месяцев постоянные истерики у 3-х летнего ребёнка проходят. 


    От родителей потребуется помощь и внимание к малышу, а также соблюдение несложных правил поведения:

    1. Относитесь адекватно к тому, что трёхлетний ребёнок устраивает истерики. Не обижайтесь и не злитесь на малыша, ни в коем случае не проявляйте агрессию. Необходимо искреннее стремление помочь ему преодолеть этот сложный для него период.
    2. Соблюдайте спокойствие. Если ваш трёхлетний ребёнок закатывает истерики, не реагируйте аналогичным образом. Не нужно ломать упрямство малыша. Если он не хочет – ну и не надо. Если ему нравится плакать – пусть плачет. Большинство детей, не видя ответной реакции от родителей, попросту успокаиваются.
    3. Позвольте ребёнку проявлять самостоятельность, будьте более гибкими. Пусть он пробует принимать собственные решения. Но ни в коем случае не потакайте малышу в каждой мелочи.

    Об адаптации к детскому саду. Не все дети идут в ясли. Чаще всего малыши начинают ходить в детский сад с трехлетнего возраста. Чтобы период адаптации был максимально ровным, родителям рекомендуется уже с лета рассказывать, как в саду хорошо и интересно. Показывать детей, которые там играют. Готовить еду, которой малыша будут кормить в саду. Приблизить режим ребенка к тому, каким он будет в детском саду.

    Чему надо научить ребенка. Показывайте малышу, как надо одеваться и раздеваться. Пусть он уже учиться пользоваться носовым платком, снимать и надевать обувь с клейкой застежкой или короткими шнурками.

    Учите ребенка правилам безопасности: не разговаривать с чужими, не убегать от родителей, не прятаться от воспитателей в детском саду, не брать ничего у незнакомых люде.

    Обратите внимание на речь ребёнка. Если ваш малыш говорит быстрее, чем необходимо, повторяет отдельные звуки и слоги целого слова, долго тянет их («мммммама», «кукукукушать») – это указывает на заикание. Запишитесь на консультацию к логопеду и невропатологу. Занимайтесь артикуляционной гимнастикой, развивайте речевое дыхание.

    Обязательно примите меры, заметив, что ваш ребёнок:

    • Не запоминает простой текст, не понимает текст при чтении вслух, не может связать слова для его пересказа.
    • Не слышит негромкие звуки, не распознаёт их направление и источник.
    • Включает большую громкость на телевизоре.
    • При наличии таких симптомов причины задержки речи у ребёнка 3-х лет могут быть связаны с нарушениями слуха. Посетите педиатра-терапевта, психиатра и психолога, невропатолога и логопеда.

    Что делать, если ребенок ленится разговаривать. Если физиологических и психологических причин для отставания в речевом развитии нет, создавайте ситуации, в которых малыш не сможет молчать. Спросите, какое из двух блюд он хочет на обед, пойдет ли с папой в магазин, будет рисовать или лепить. Кивки, звуки и односложные слова лучше, чем молчание.

    Давайте ребёнку трубку при звонке знакомых ему людей. Ваш малыш с желанием поговорит с бабушкой по телефону, даже если привык отмалчиваться при живом общении.

    Постоянно обсуждайте всё, что видите вокруг. По дороге домой говорите с ребёнком о деревьях, прохожих, машинах. Пусть не сразу, но со временем он вовлечётся в разговор.

    Развивайте подвижность языка, как мышцы, выполняйте упражнения для развития дыхания, работайте с постановкой интонации, громкости речи, правильных ударений.

    Полезные советы

    К трём годам дети становятся довольно самостоятельными, они хотят узнать всё и побывать везде. Это возраст «исследователей», они не могут оставаться одни надолго. Как можно развлечь трёхлетнего малыша находящегося дома? Главное, что вам необходимо – дать идею ребёнку.

    • Вы можете попросить малыша принести вам зелёный мячик, две куклы, предмет из пластмассы, три чашечки. Поиск всего этого займёт какое-то время, при этом ребёнок будет тренировать память и внимание. Заодно повторит цифры, цвета и формы.
    • Вашему малышу могут понравиться ролевые игры. Предложите ему полечить зайчика, отремонтировать машину, уложить спать любимую игрушку или сварить ей кашу. 
    • Попросите ребёнка помочь вам и принять участие во «взрослых» делах. Он может разложить что-то по местам или выполнить любую несложную домашнюю работу.
    • Если вы готовите на кухне, отвлечь малыша можно кусочком текста, которое он с удовольствием будет лепить. Можно насыпать на поднос соль, он пальцем будет рисовать на ней забавные картинки. Пригодится также горох, семечки, рис, гречка, их можно засыпать в маленькую баночку слоями или просто пересыпать, трогать, рассматривать. Всё это развивает мелкую моторику.   
    • У вас может быть «мешочек с сокровищами». В него можно положить пуговицы, бусы, коробочки, крышечки и другие мелочи. Главное не забывайте о безопасности, выбирая предметы в мешочек. Получив его, ребёнок будет изучать все предметы 20 минут, как минимум.
    • Если ваш ребёнок ещё не умеет пользоваться ножницами, вы можете дать ему бумагу, а он будет её рвать на мелкие кусочки. Эти кусочки можно смять в комочки и поиграть в снежки. Если же он владеет ножницами, тогда он может вырезать что-либо из журналов.
    • Если вы купили новую игрушку, и она очень понравилась ребёнку, не ждите, пока она надоест ему. Можно убрать её и достать тогда, когда это будет необходимо.
    • Детям с 3 лет можно давать ножницы. Главное – купить безопасные ножницы с закруглёнными концами и показать, как правильно ими резать.

    Список дел

    • Начните моральную подготовку ребенка к посещению детского сада. Родителям необходимо самим спокойнее к этому относиться и не показывать ребенку свое волнение. После получения путевки в детский сад купите все необходимое: комплекты одежды, наклейки с именем и фамилией ребенка (чтобы вещи не терялись), обувь для игровой и занятий спортом.
    • Перед посещением детского сада предстоит «квест» — медицинская комиссия. Занятие утомительное, так как специалистов немало (перечень узнаете в поликлинике). Чтобы ребенок не устал, «разбейте» прохождение медкомиссии на 2-3 дня.
    • Обновляйте детские игрушки. В этом возрасте малыши очень любят забавы на логику.
    • Самое время начать посещать различные секции (спортивные, развивающие).

    Прививки

    Трёхлетним детям прививки, согласно Национальному календарю вакцинации, не делают. Исключение – если вы в силу разных обстоятельств пропустили ранее необходимые.

    И раз в год делается проба Манту. Помните, что три дня после пробы место укола нельзя мочить и растирать.

    Нормы речевого развития детей 3-4 лет — Логопедическая страничка — Консультации, рекомендации и советы

    Четвертый год жизни отмечается новыми достижениями в развитии речи ребенка. Дети свободно пользуются речью, легко вступают в контакт не только со знакомыми, но и с посторонними людьми. Потребность в общении побуждает малышей к проявлению инициативы, они сами начинают разговор, задают много вопросов, их познавательные потребности увеличиваются. Детей интересуют явления природы, взаимоотношения между людьми, незнакомые предметы. Нужно поддержать этот интерес, так как он лежит в основе дальнейшего развития речи и других высших психических функций ребенка.

    СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС

    Словарь, которым пользуется ребенок, доходит в этом возрасте до 2000 слов. Среди них все еще преобладают существительные и глаголы, также появляются в речи местоимения, наречия, числительные. Именно в 3-4 года начинается период детского словотворчества: малыши пытаются по-своему обозначать предметы и явления, используя слова, которых нет в родном языке.  

    ГРАММАТИЧЕСКИЙ СТРОЙ

    Словоизменением основных частей речи дети уже в основном овладели. Можно сказать, что грамматические  формы продуктивных типов склонений и спряжений в этом возрасте применяются правильно. В то же время аграмматизмы встречаются потому что, дети переносят окончания продуктивных типов склонения на непродуктивные, как они это делали и на третьем году жизни. Конечно, в данном возрасте таких ошибок все меньше и меньше. По непродуктивному типу изменяются такие слова, как глаголы ехать, есть, расти, разносклоняемые существительные типа имя. Трудно детям различать окончания винительного падежа у одушевленных и неодушевленных существительных (чаще они применяют окончание, свойственное неодушевленным существительным: «Видели конь»), но бывают ошибки и в обратном перенесении: «Купи игрушечного поезда».

    Дети обычно склоняют несклоняемые существительные («без пальта пойду»). Категория рода существительных в основном усваивается к трем годам. Но ошибки в согласовании прилагательных с существительными могут остаться и в рассматриваемом периоде. Чаще всего встречается смешение окончаний женского и среднего рода («красивая платье», «зеленое трава). Это связано с тем, что окончания многих прилагательных безударные, на слух воспринимаются плохо.                            

    Не справляются пока дети и со склонениями числительных («кошка с два котенка»), тем более что их в речи детей очень мало, как и причастий с деепричастиями.

    ПРОИЗНОСИТЕЛЬНАЯ СТОРОНА РЕЧИ.

    Малыш с каждым днем говорит все более отчетливо и понятно для окружающих. Это связано с дозреванием артикуляционного аппарата, что дает возможность ребенку правильно произносить те звуки, которые раньше у него не получались.

    Сроки полного овладения нормальным звукопроизношением у разных детей различны: некоторые до 4 лет не успевают справиться с данной задачей, но есть дети, которые уже в 3 года 6 месяцев овладевают нормальным звукопроизношением. Еще не считается речевым отставанием замена звука [Р] («рука») на [Л] («лука») и замена звука [Л]  («лак») на мягкий [Л`] («ляк»). Если все сонорные звуки заменяются звуком [Й] («рука» — «йука»), то можно уже говорить о некотором отставании в появлении звуков данной группы. Свистящие и шипящие к 4 годам могут быть недостаточно отдифференцированы; наблюдается смешение [С-Ш], [З-Ж], [С`-Щ].

    Есть у детей 3-4 лет трудности управления своим голосовым аппаратом: малыши подчас говорят очень громки, не замечая этого. Дети неплохо перенимают интонацию и верно подражают взрослым при пересказе сказок. Речевое дыхание в данном возрате удлиняется, на одном выдохе ребенок может произнести небольшую фразу или произнести медленно цепочку из 4 звуков: а-у-и-о.

    В этот период совершенствуется речевой слух детей. Они получают возможность различать слова, отличающиеся одной фонемой (палка – балка, мышка – мишка). Развитие фонематического слуха опережает произносительные возможности детей, они, не умея произносить тот или иной звук, слышат его в чужой речи, замечают ошибку в произношении другого ребенка, начинают слышать свое ошибочное произношение.

    СВЯЗНАЯ  РЕЧЬ

    Речь ребенка трех-четырех лет ситуативна, он еще не владеет монологической речью, поэтому пересказ сказок, небольших рассказов ему пока не доступен. Дети пользуются простыми предложениями, состоящими из 4-5 слов. В этом возрасте ребенок еще не может самостоятельно рассказать о событиях, которые он видел. Трудно малышам описать содержание сюжетной картины. Чаще всего он называет предметы, людей, животных, а также перечисляет действия, которые они совершают. Пересказ небольшой сказки возможен, но это скорее рассказ наизусть. Дело в том, что у детей в этом возрасте очень хорошая память, и знакомую сказку они просто помнят. Многие дети данного возраста поражают своих родителей способностью запоминать длинные стихотворные сказки. Поощрять заучивание доступных для понимания стихотворных текстов нужно, так как многократное произнесение их вслух помогает развивать языковое чутье ребенка, обогащает его словарный запас, улучшает звукопроизношение. Другое дело, что подобная «гениальная память» в таком возрасте – обычное явление, и относиться к этой способности детей как к выдающейся не стоит (а тем более демонстрировать своего ребенка другим взрослым). Как раз неумение запомнить ту же «Муху Цокотуху» нужно рассматривать как тревожный сигнал. Если в этом виноваты родители (не читают детям), это нужно срочно исправлять, а если после многократных повторений ребенок не в состоянии декламировать наизусть детские стихи и потешки, тут надо насторожиться.

    ИТОГИ ЧЕТВЕРТОГО ГОДА ЖИЗНИ

    1.     Словарный запас достигает 2000 слов.

    2.     В активной речи появляются слова второй степени обобщения.

    3.     Словарный запас обогащается за счет наречий, обозначающих пространственные и временные признаки.

    4.     Появляется «словотворчество», что свидетельствует о начале усвоения словообразовательных моделей.

    5.     В речи все меньше ошибок на словоизменение основных частей речи.

    6.     У многих детей звукопроизношение нормализовалось, у части детей наблюдаются смешения свистящих и шипящих, а также отсутствие вибрантов [Р], [Р`].

    7.     Связная речь еще не сложилась, в рассказах о событиях из собственной жизни допускается непоследовательность; пересказ известной сказки возможен.

    8.     Хорошо развитая в данном возрасте непроизвольная память позволяет запомнить большое количество стихотворных произведений наизусть.

    Нормы речевого развития от 0 до 7 лет

    Как же в норме развивается речь ребенка?

    Каждый родитель задается этим вопросом, но не каждый находит на него ответ. Развитие речи ребенка – это не только звукопроизношение, но и словарный запас, умение составлять предложения, выражаться грамматически правильно (например, при согласовании слов или при употреблении местоимений и глаголов прошедшего времени) и т.д. Посмотрим же, что и как должен говорить ребенок в каждом возрасте.
     

    Возраст Развитие речи
    Новорожденный (0-1 месяц) Крик. Ребенок реагирует на обращенную к нему речь, на интонацию (на ласковую – радуется, на резкую – плачет).
     
    Грудной
    1-3 месяца
    Примерно к 2 мес. Появляется гуление, т.е. ребенок издает отдельные звуки и прислушивается к ним (а-а-а, о-о-о, м-м-м). Все дети мира гулят одинаково и не отражают особенностей той языковой системы, к которой принадлежат (дети англичан, русских, японцев и т.д.)
     
    3-6 месяцев С 3 мес. у малышей развивается лепет (агу-гу, ба-ба-ба и т.п.). В этот момент ребенок начинает усваивать определенные фонетические нормы «своей» языковой системы. С 5 мес. Дети пытаются подражать артикуляции взрослых. Многократное  повторение отдельных звуков или слогов закрепляет двигательный навык.
     
    6-9 месяцев Начиная с 6 мес. малыш активно путем подражания произносит отдельные слоги (па-па-па, тя-тя-тя, ма-ма-ма и т.п.). Ребенок способен повторить за взрослым разнообразные сочетания звуков.

    Ребенок связывает определенные звукосочетания с предметами (мяу-мяу – кошка, гав-гав – собака, тик-так – часы и т.п.). В это время необходимо создать наиболее благоприятные условия для развития речи.

    К таким условиям можно отнести следующие:

    1) Старайтесь не включать телевизор для фона. Последние исследования в области детской речи выявили, что постоянно работающий телевизор, радио и т.д. могут являться причиной задержки речевого развития детей.

    2) После года не разговаривайте с ребенком на языке «мам и нянь», например, «гуля» — голубь, «ням-ням» — кушать.

    3) Разнообразьте свою речь, вводите новые слова, следите за своим произношением, за чистотой собственной речи.
     

    9 месяцев 1 год К концу 1 года появляются первые слова. Их количество варьируется от 2 до 10. Ребенку для произношения к году доступны следующие звуки: а, у, и, п, б, м.

    Таким образом, заканчивается подготовительный этап развития речи.
     

    Ранний (1-3 года) С появлением первых слов начинается этап развития активной речи.
    Ребенок с огромным удовольствием повторяет за взрослым и сам произносит слова, при этом он может путать и искажать звуки и слова. В начале пути активного усвоения речи ребенок использует обобщающую функцию слова (например, слово «киса» может означать «киса моется», «киса пришла», «киса мяукает» и т.д.). Такая речь обусловлена ситуацией и сопровождается жестами, мимикой.

    К полутора годам словарный запас ребенка увеличивается до 100 слов, в речи появляются простые предложения.

    К концу раннего возраста словарный запас увеличивается до 1500 слов. В своей речи малыш использует сложные предложения, появляются союзы: когда, потому что и т.п. Речь детей трехлетнего возраста очень интересна: они образуют новые слова, произносят интересные словосочетания – все это свидетельствует о том, что малыш развивается.

    Ребенку в 2 года для произношения доступны следующие звуки: о, н, т’, д’, т, д, к, г, х, в, ф. К 3 годам к ним присоединяются й, л’, э, с’.

    В данном возрасте малыш еще физиологически не готов произносить сложный звуки. Ему необходимо, что называется «набить язычок».
     

    Дошкольный (3 года-6 лет) В 3 года словарный запас дошкольника может составлять  до 3000 слов. Он постепенно увеличивается, совершенствуется. Практически у всех детей наблюдаются недостатки произношения.  В 5 лет у ребенка проявляется способность к монологической речи, т.е. ребенок может составить короткий пересказ сказки или составить рассказ по картинке. В 3-4 года в речи ребенка должны появиться звуки ы, с з,ц. И в возрасте от 3 до 5 лет появляются звуки ш, ж, ч, щ, л, р, р’.К 7 годам ребенок правильно стрит любые предложения, произносит любые звуки.
     
    Школьный (от  7 лет) В 7 лет появляется письменная речь, а в подростковом возрасте  – литературная и сленг.
     

    Что может затруднять развитие речи?

    Речь – это сложный психический процесс. На пути ее формирования много препятствий социального характера, но бывают и органические нарушения речи:

    I.  Органические нарушения речи связаны с центральным (кора больших полушарий) или периферическим (органы, необходимые для воспроизведения речи) отделами речевого анализатора.

    Причины таких нарушений могут быть следующие:

    1. Внутриутробная аномалия может возникнуть в результате патологии плаценты, грозы выкидыша, токсикоза, заболеваний матери (например, сахарный диабет) и многие другие.

    1. Инфекционные заболевания матери во время беременности (например, токсоплазмоз, краснуха, герпес).
    2. Резус-конфликт матери и ребенка.
    3. Недоношенность (менее 38 недель), переношенность (более 40 недель).
    4. Курение (как активное, так и пассивное). Будущим мамам следует помнить, что при ее курении клетки мозга ребенка находятся в постоянном кислородном голодании. Таким образом, это может привести к более глубоким нарушениям.
    5. Употребление алкоголя и наркотических веществ.
    6. Прием лекарственных препаратов, запрещенных для приема во время беременности (например, антибиотики ототоксического действия в настоящее время категорически запрещены). Но следует перед применением любого лекарства проконсультироваться с врачом.
    7. Вредные условия труда (например, повышенные физические нагрузки).
    8. Стресс.
    2. Наследственная предрасположенность, генетические аномалии (например, неправильная форма прикуса).

    3. Тяжелые роды и их последствия (асфиксия ребенка во время родов из слишком.

    4. Заболевания, перенесенные ребенком в первые годы жизни (например, нейроинфекции, травмы и ушибы головного мозга).

    II. Неблагоприятные социально-бытовые условия:

    1. Соматическая ослабленность (дети часто и долго болеют).

    2. Невнимание к речевому развитию детей в раннем возрасте (например, неправильные варианты произношения некоторых звуков).

    3. Двуязычие в семье (как правило, в семьях эмигрантов).

    4. Стресс или сильный испуг.

    5. «Сюсюканье» с детьми в возрасте 1 года и старше.

    Когда идти на консультацию к логопеду?

    1. Речь ребенка отстает от нормативных показателей (звукопроизношение, грамматика, словарный запас).
    2. Речевые нарушения носят устойчивый характер.
    3. Речевые нарушения задерживают дальнейшее психическое развитие.
    4. Заикание.
    Хотелось бы отметить, что многие родители обращаются к логопеду только с проблемой произношения определенных звуков (как правило, [л] и [р]), пренебрегая другими сторонами речи (лексико-грамматическая и синтаксическая). Но в арсенале специалиста существует огромное количество игр и упражнений для развития речи в целом.

    Веха в развитии: говорение (от 3 до 4 лет)

    Разговор: чего ожидать, когда

    К 3 годам у вашего ребенка, вероятно, будут слова почти для всего. А к 4 годам он будет говорить предложениями, состоящими из пяти или более слов, хотя его словарный запас будет сильно различаться. Он также сможет отвечать на простые вопросы и достаточно хорошо имитировать взрослые звуки, чтобы большинство незнакомцев могли его понять.

    Речь дошкольника обычно плавная, и он может легко говорить, не повторяя слов, хотя некоторые из них он все же может неправильно произносить.В этом возрасте он должен уметь понимать директиву, состоящую из двух или трех частей, например: «Возьми бумагу, сложи пополам и принеси мне».

    Что вы услышите

    Кажется, ваш ребенок говорит без перерыва? Этот этап разговора имеет решающее значение для изучения новых слов и привыкания к их использованию. Хорошее владение языком позволяет ребенку выражать свои чувства, потребности и желания. По мере того, как его речь становится более сложной и он понимает больше слов, у него будет больше инструментов для размышлений, рассказов и разговоров с другими.

    Что слушать

    Произношение: В возрасте 3 лет ваш ребенок может все еще бороться с некоторыми согласными звуками, например, использовать звук w вместо r и говорить «wabbit» вместо «кролик». Создание звука d вместо звука th — еще одно распространенное неправильное произношение (говоря «дис», «дат» и «ден» вместо «это», «то» и «потом»).

    Не волнуйтесь — некоторые согласные звуки сложно произнести дошкольником.Например, воспроизведение звука t вместо звука k (например, произнесение «татэ» вместо «пирога») — это обычная замена, и не о чем беспокоиться, если только она не дойдет до возраста 5 лет. Согласные звуки, такие как k и g трудны для дошкольников, потому что они производятся в задней части рта, поэтому ваш ребенок не может фактически видеть, как издавать звук.

    Lisping: Ваш ребенок также может шепелявить или произносить s как th .Итак, фраза «Моей сестре семь» получается как «Моя четверть». Если у вашего ребенка такое звучание, скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Многие дети шепелявят, и большинство из них вырастают без вмешательства к 7 годам.

    Flow: Для детей в возрасте от 3 лет совершенно нормально говорить прерывистым, затрудненным языком. Но где-то между 3 и 4 годами мысли вашего ребенка должны начать превращаться в более полные предложения с гораздо меньшими усилиями, чем ему требовалось, когда ему только исполнилось 3 года.В большинстве случаев вашему ребенку не нужно останавливаться и думать о том, что сказать или как это сказать. Она должна уметь рассказывать вам простые истории.

    Заикание: Хотя заикание часто беспокоит родителей, в этом возрасте это нормальный этап развития, который проходят многие дети. Ваш ребенок находится в процессе огромного скачка в своих языковых навыках, поэтому естественно, что у него могут возникнуть трудности с плавным составлением предложений. Ее быстро развивающийся мозг пытается подобрать нужные слова в правильном порядке.При этом она может повторять все слово или первый слог (а не только первый звук) — это то, о чем думает большинство людей, когда думают о заикании.

    Некоторые эксперты предполагают, что дети могут регрессировать, прежде чем освоить новый навык, чтобы дать своему мозгу отдохнуть, прежде чем совершить большой скачок вперед. Вы можете заметить, что ваш ребенок заикается сильнее, когда он устал, взволнован или расстроен. Большинство детей перерастают это без вмешательства к 5 годам, но если вы заметили, что ситуация ухудшается, поговорите с врачом вашего ребенка раньше, чем позже.

    Что вы можете сделать

    Чтение для вашего ребенка — отличный способ улучшить его языковые навыки. Книги помогают ребенку добавлять слова в свой словарный запас, понимать грамматику и связывать значения с картинками, — говорит Десмонд Келли, педиатр по вопросам развития и поведения, который работает с детьми, испытывающими трудности с обучением и речью, в Институте всех видов умов в Чапел-Хилл. , Северная Каролина.

    Точно так же помогает простой разговор с ребенком. Многие родители считают, что время еды и отхода ко сну — отличная возможность прикоснуться к ним.Это могут быть единственные паузы в напряженном дне, когда у вас есть возможность пообщаться и по-настоящему послушать своих детей.

    Когда ваш дошкольник не знает слова для чего-то, он, вероятно, спросит: «Что это?» Это ваш сигнал, помогающий ему расширить свой словарный запас, даже вводя слова, которые он, возможно, не просил. Например, если он указывает на сад и говорит: «красивые цветы», вы можете описать их ему: «Это розовые и белые розы так приятно пахнут».

    Вы также можете помочь ему подобрать слова для описания предметов и идей, которые он не видит.Например, если он пытается рассказать вам о кошмаре с участием ведьмы, спросите его, злая ли ведьма или добрая. Затем попросите его описать, что она носит, что делает и умеет ли она ездить на метле. Эта игра в слова может служить двум целям: ваш ребенок может выразить свои чувства и страхи, а также пополнить свой словарный запас.

    Ваш дошкольник может по-прежнему удивляться местоимениям, таким как «я», «я» и «мое». Хотя слова легко произносятся, подростку может быть трудно уловить стоящие за ними идеи.Так что не поддавайтесь желанию исправить речь ребенка, когда он неправильно использует местоимение.

    Вместо этого смоделируйте правильное использование этих сложных слов в своей речи. Например, скажите: «Мне нужна твоя помощь» вместо «Маме нужна твоя помощь».

    На что обращать внимание на

    Если ваш ребенок не разговаривает, говорит несколько слов и, кажется, не заинтересован в общении или выражении своих чувств, обратитесь за помощью. Ребенок, который часто делает паузы, постоянно изо всех сил пытается выговорить слова или просто сдаётся и часто говорит «неважно», также дает вам понять, что что-то не так.

    Другие вещи, на которые стоит обратить внимание, включают:

    • Двухлетний ребенок, который не использует двухсловные фразы

    Рост и развитие: 12-21 год

    Развитие

    Рост в подростковом возрасте связан с гормональными изменениями в период полового созревания. Девочки обычно достигают половой зрелости раньше мальчиков. Добавленные в подростковом возрасте дюймы и фунты могут иметь большое значение.

    дюйма, прибавленное к росту = 25 процентов от окончательного роста взрослого человека
    фунтов, прибавленное к весу = 50 процентов от окончательного идеального веса

    Половая зрелость

    Девочки
    Возраст, в котором ваша дочь вступит в период полового созревания, зависит от нескольких факторов, включая ее общее состояние здоровья, состояние питания и семейный анамнез.

    Вы можете предсказать порядок изменений, связанных с половым созреванием, но не можете предсказать время. У девочек зачатки груди обычно появляются раньше, чем на лобке и в подмышечных впадинах. Примерно через два года начинаются менструальные периоды. Скачок роста начинается до появления бутонов на груди и заканчивается до начала менструации.

    Мальчики
    Вы также можете предсказать порядок изменений, связанных с половым созреванием, но не можете предсказать время. Половое созревание у мальчиков обычно начинается с увеличения яичек и мошонки.Лобковые волосы начинают расти. В то же время у мальчиков может начаться эякуляция. Пенис становится длиннее и толще. При этом на лице и подмышках растут волосы, а голос становится более глубоким. Скачок роста начинается одновременно с появлением лобковых волос и обычно длится от 24 до 36 месяцев.

    Важно знать о раке яичек и самопроверках яичек. Следуйте этим инструкциям и придерживайтесь здоровых привычек.

    Когда половая зрелость наступает слишком рано

    Позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием по следующему номеру:

    Девочки
    До 7-8 лет: развитие груди или лобковых волос
    До 10 лет: менструальные периоды

    Мальчики
    До 9 лет: увеличение яичек и мошонки или лобковых волос

    Когда половое созревание наступает слишком поздно

    Позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием по следующему номеру:

    Девочки
    В 13 лет: нет признаков увеличения груди
    В 16 лет: нет менструаций

    Мальчики
    В 14 лет: нет увеличения яичек

    Сон

    Утренний сон по выходным — это способ подростка восполнить недосып.Подросткам необходимо как минимум 9-10 часов сна в сутки. Если ваш подросток спит более чем на час после обычного времени бодрствования, это свидетельствует о хроническом недосыпании.

    Хроническая дневная сонливость, плохие оценки на утренних уроках или сонливость за рулем — признаки того, что вашему подростку может потребоваться более постоянный режим сна каждый день недели.

    Безопасность

    Убедитесь, что ваш подросток знает, что делать, если он попал в автомобильную аварию.Подчеркните важность оставаться на месте происшествия. Напишите простые инструкции на карточке 3 x 5 (включая информацию о страховке) и положите ее в бардачок автомобиля вместе с автоматической регистрацией.

    Злоупотребление психоактивными веществами

    Если у вашего подростка есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, немедленно направьте его или ее на терапию. Справляйтесь с ситуацией, как с болезнью, принимая проблему и направляя всю свою энергию на поддержку выздоровления ребенка.

    Признаки злоупотребления психоактивными веществами

    Хотя почти любой из этих признаков может появиться у нормального подростка, не употребляющего наркотики, если вы видите несколько из этих признаков вместе, ваш ребенок может иметь проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами.

    Позвоните своему врачу, чтобы узнать, как получить помощь, если ваш ребенок: слишком много времени проводит один; перестает разговаривать или часто спорит с членами семьи; кардинально меняет стиль одежды или прически; игнорирует домашние задания, и их оценки падают; бросает старых друзей; имеет новых друзей, которые менее знакомы и менее дружелюбны со взрослыми; имеет частые или необъяснимые травмы; плохо спит или жалуется на усталость; развивает нерегулярные пищевые привычки; налитые кровью глаза, очень большие или маленькие зрачки; частые «простуды» или носовые кровотечения; имеет необычный запах на одежде; кажется «нервным» или гиперактивным; перепады настроения, включая раздражительность, депрессию, враждебность или паранойю; хранит принадлежности для наркотиков; пытается или убегает из дома; или крадет деньги или ценные вещи из вашего дома.

    Помните, детям больше всего нужна любовь, когда их больше всего нелюбви.

    Депрессия

    Если у вашего подростка есть признаки серьезной депрессии, немедленно обратитесь за помощью к нему. Справляйтесь с ситуацией, как с болезнью, принимая проблему и вкладывая силы в поддержание выздоровления вашего ребенка.

    Признаки депрессии

    Подростки часто капризны и не слышат ничего из того, что вы говорите.Вы научитесь игнорировать одно поведение, но другое поведение является признаком серьезной проблемы, и игнорировать его нельзя.

    Ниже приведены предупреждающие признаки тяжелой депрессии. Позвоните своему врачу и попросите о помощи, если ваш ребенок: постоянно жалуется на боли в животе, головные боли или усталость; спит слишком много или слишком мало; очень быстро теряет или набирает вес; пренебрегает внешним видом; увеличивает рискованное поведение — наркотики, алкоголь, небезопасный секс и вождение в нетрезвом виде; теряет интерес к школе и друзьям — падают оценки, бросают занятия, сокращают уроки и отдаляются от друзей и семьи; кажется внезапно веселым после длительного периода депрессии; делает заявления типа «я чувствую себя мертвым внутри»; кажется озабоченным смертью в выборе музыки и одежды и часто говорит о умерших друзьях; или раздает ценные вещи, пишет завещание или принимает другие «окончательные» меры.

    Позвоните на горячую линию по борьбе с самоубийствами, в местное отделение неотложной помощи, 911 или к врачу вашего ребенка, если ваш ребенок: жалуется на чувство безнадежности; комментирует: «Лучше бы я умер»; или имеет конкретный план совершения самоубийства. Отнеситесь к самоубийству серьезно.

    Факторы риска самоубийства
    Самоубийства — третья по значимости причина смерти в подростковом возрасте. На каждое самоубийство подростка приходится 200 суицидальных попыток. Факторы риска могут включать:

    • предыдущие попытки суицида
    • семейная история самоубийства
    • друзей, покончивших жизнь самоубийством
    • доступ к пистолету
    • История настроения, поведения или психотических расстройств
    • проблемы с импульсным управлением
    • озабоченность по поводу сексуальной идентичности, гомосексуализма
    • История физического или сексуального насилия
    • депрессия

    Источник: Bright Futures, 2-е издание

    Программа «Признаки самоубийства» (SOS) обучает людей ДЕЙСТВОВАТЬ, если друг или ребенок находится в тяжелой депрессии и, возможно, склонен к суициду.ACT означает «Признание, уход и лечение» (для подростков буква «T» означает «Скажите ответственному взрослому»). Позвоните по номеру 1.800.573.4433, чтобы найти ближайший учебный центр.

    10 главных фактов о подростковом возрасте, которые следует знать

    1. Подростковый возраст — это этап развития между детством и взрослостью. Это больше, чем физический рост и половое созревание (половое созревание или биологическое развитие). Подростковый возраст включает драматические и важные изменения в мыслительных процессах мозга (интеллектуальное или когнитивное развитие) и изменения в том, как подросток думает о себе или о себе и относится к другим (психосоциальное или социальное / эмоциональное развитие).
    2. Возраст начала и окончания полового созревания — и скорость этого процесса — могут различаться для разных людей и по-прежнему считаться нормальными. Например, у одной девочки половое созревание может начаться уже в 8 лет и перейти к менструации к 10 годам; в то время как другая девочка начинает развитие груди в возрасте 11 лет и у нее не начинается менструация, пока ей не исполнится 14 лет.
    3. Нормальным является развитие устойчиво на некоторое время, а затем прекращение на несколько месяцев. Это может быть особенно неприятно, когда невысокий самец быстро растет в течение нескольких месяцев, а затем останавливается, когда его надежды оправдываются.
    4. Три области развития (физическое / сексуальное, интеллектуальное и социальное / эмоциональное) не обязательно развиваются с одинаковой скоростью. Это может вызывать беспокойство у девочки, чье половое развитие происходит рано, что заставляет ее казаться «взрослой», но ее социальное / эмоциональное развитие все еще остается детским; или для мальчика-подростка, у которого происходит ранний скачок роста, что заставляет всех ожидать, что он будет действовать в соответствии с его «возрастом роста», а не его хронологическим возрастом.
    5. Есть три стадии подросткового возраста. Ранний отрочество — средние классы школы: 11-14.Средний подростковый возраст — старшие классы школы: 15-17 лет. Поздняя юность — возраст зрелости: 18-21 год. Каждый этап связан с определенными характеристиками.
    6. Есть четыре основные цели развития в подростковом возрасте: стать независимым от семьи; формировать близкие личные отношения; привыкнуть к своему телу и самооценке; и развитие индивидуальной идентичности, реалистичных жизненных целей, жизненных навыков, позволяющих «жить» в мире и опираться на личные, моральные, религиозные и сексуальные ценности.Эти четыре цели a

    Дети, которые чрезмерно ищут социальные правила — ScienceDaily

    Трехлетние дети быстро усваивают социальные нормы. Они даже понимают поведение как управляемое правилами, которое не подчиняется никаким нормам, и настаивают на том, чтобы другие придерживались этих самооценок, как показывает исследование Ludwig-Maximilians-Universitaet (LMU) в Мюнхене, психолог Марко Ф. Х. Шмидт.

    Дети должны сказать «привет» и «спасибо», поделиться и не вырвать чье-то ведро из рук.С раннего возраста они учатся у взрослых правилам, определяющим повседневное социальное взаимодействие. Эти нормы подобны «социальному клею» и сыграли ключевую роль в развитии и поддержании человеческого сотрудничества и культуры, — заявляет доктор Марко Ф. Х. Шмидт, руководитель исследовательской группы «Истоки развития человеческой нормативности» в LMU в Мюнхене. Вместе со своей командой он исследует, с какого возраста и как маленькие дети развивают понимание норм и какие психологические и мотивационные механизмы позволяют это развитие.

    В исследовании, недавно опубликованном в журнале Psychological Science , Марко Ф. Х. Шмидт в сотрудничестве с Лукасом П. Батлером (доцент Мэрилендского университета), Джулией Хайнц и профессором Майклом Томаселло (содиректор Института Макса Планка Evolutionary Anthropology, Leipzig), теперь показывает, что трехлетние дети не только изучают социальные нормы из прямого наставления и запрета — как это традиционно предполагалось, но и сами ищут нормы, даже предполагая их там, где взрослые не видят их.«Дети дошкольного возраста очень быстро понимают индивидуальное поведение и спонтанные действия других людей как обобщаемые, регулируемые правилами и обязательные», — утверждает Шмидт.

    Интимное отношение к социальным нормам

    В этом исследовании, которое Шмидт возглавлял в Институте эволюционной антропологии Макса Планка, откуда он перешел в LMU в октябре 2015 года, психолог по развитию случайно просил трехлетних детей наблюдать за спонтанными действиями взрослых. В одной ситуации дети наблюдали, как неизвестный им человек вынимает из сумки инструменты и другие предметы, а в другом варианте — даже бесполезные ненужные предметы из мешка для мусора.Затем человек спонтанно произвел короткое, целенаправленное действие с этими объектами, не делая никаких комментариев. Например, кусок коры немного протянули по столу веткой. В других вариантах это же действие выполнялось спонтанно с минимальной педагогикой (с призывом «Смотри!») Или непреднамеренно (с громким «Ой!»). Независимо от того, что видели дети: они считали единичное, спонтанное и явно бесцельное поведение обобщаемым и абсолютно правильным — при условии, что, по их наблюдениям, оно не было непреднамеренным.Они даже ожидали, что другой человек сделает то же самое, и протестовали, когда этот человек сделал что-то другое с объектами, тем самым нарушив «социальную норму», установленную детьми. «Дети дошкольного возраста совершают заблуждение, первоначально указанное шотландским философом Дэвидом Юмом, чтобы получить то, что должно быть, из того, что есть. Это даже тот случай, когда они случайно наблюдали простое действие только один раз, и нет ничего, что могло бы предложить какую-либо основную норму. или правила », — утверждает Шмидт. «Таким образом, эти результаты показывают, что даже без прямого обучения маленькие дети делают далеко идущие выводы о социальном мире, в котором они живут», — говорит Лукас П.Батлер.

    С психологической точки зрения, согласно Шмидту, эта основная тенденция, проявляемая детьми в раннем возрасте, воспринимать социальный мир как по своей сути нормативный и управляемый правилами, может быть выражением их мотивации делать что-то вместе, идентифицировать себя со своей культурной группой. и получить культурные знания. «Возможно, это наши общие« интимные отношения »с социальными нормами, которые объединяют человеческие общества в их основе», — утверждает Марко Ф. Х. Шмидт.

    История Источник:

    Материалы предоставлены Ludwig-Maximilians-Universität München . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

    вех для 9-летних | Детская больница CS Mott

    Обзор темы

    Дети обычно прогрессируют в естественной предсказуемой последовательности от одной вехи развития к другой. Но каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Некоторые дети могут быть более продвинутыми в одной области, например, в языке, но отстают в другой, например, в сенсорном и моторном развитии.

    Вехи обычно сгруппированы по пяти основным областям: физический рост, когнитивное развитие, эмоциональное и социальное развитие, развитие речи и сенсорное и моторное развитие.

    Физический рост и развитие

    Большинство детей к 9 годам:

    • Вырастают примерно на 2,5 дюйма (6 см) и прибавляют около 7 фунтов (3 кг) за год.
    • Начинает показывать закономерность роста в зависимости от пола: девочки становятся выше и весят больше, чем мальчики.
    • Каждый год теряет около четырех молочных зубов. Их заменяют постоянные зубы.

    Мышление и рассуждение (когнитивное развитие)

    Большинство детей в возрасте 9 лет:

    • Знают, что у предметов есть применение и их можно разделить на разные категории.Например, они понимают, что морковь — это что-то, что можно есть, и это один из видов овощей.
    • Может читать и понимать длинные предложения до 12 слов.
    • Может складывать и вычитать двузначные числа, понимать дроби и учится заимствовать и переносить значения.
    • Нравится организация и планирование, например, заблаговременно строить планы с друзьями.
    • Думайте независимо. Большинство детей улучшают свои навыки принятия решений.
    • Может выполнять в школе все более сложные задачи и проекты, например отчеты по книгам.

    Эмоциональное и социальное развитие

    Большинство детей к 9 годам:

    • Признать основные социальные нормы и соответствующее поведение.
    • Большую часть времени может контролировать свой гнев.
    • Сохраняйте заботливые и прочные дружеские отношения.
    • Обладали сильным чувством сочувствия, то есть пониманием и чувствительностью к чувствам других.
    • Имейте более стабильные эмоции, чем в прошлом году. Смена настроения все еще может происходить, но не так часто, как раньше.
    • Преодолеть большинство страхов, которые были обычным явлением в раннем детстве. Но они часто начинают больше беспокоиться из-за обычных стрессовых ситуаций, таких как успеваемость в школе.
    • Интересуют отношения между мальчиками и девочками. Мало кто признается в этом интересе.

    Развитие речи

    Большинство детей к 9 годам:

    • Часто читают и любят книги.
    • Часто читают с целью узнать что-нибудь интересное.
    • Обладаете речью почти взрослого человека.

    Сенсорное и двигательное развитие

    Большинство детей в возрасте 9 лет:

    • Наслаждайтесь активными играми, такими как езда на велосипеде, плавание и беговые игры (например, «метки»).
    • Все больше интересуйтесь командными видами спорта.
    • Одевайтесь, чистите волосы, чистите зубы и готовьтесь без посторонней помощи.
    • Используйте сами по себе простые инструменты, например, молоток.
    • Любит рисовать, раскрашивать, делать украшения, строить модели или заниматься другими видами деятельности, в которых используется их мелкая моторика.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на: 21 августа 2019 г.,

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия
    Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
    Луи Пеллегрино, доктор медицины — Педиатрия развития
    Сьюзан К.

    0
    Уход за новорожденным в первый день: Перечень вещей, необходимых с первых дней жизни малыша — 25 ответов на Babyblog

    Перечень вещей, необходимых с первых дней жизни малыша — 25 ответов на Babyblog

    Могу сказать что по этому списку я собиралась к первым родам. Составляла список несколько месяцев. Читала много отзывов и т.д. Очень много редактировала.

    В итоге вышел вот такой список всего самого необходимого для малыша.

    Могу сказать, что благодаря этому списку я была готова на 300 процентов

    Много в списке есть что на «попозже», но я не пожалела, что приготовила всё заранее.

    Что нужно иметь под рукой для новорожденного и далее

    Перечень вещей, необходимых с первых дней жизни малыша

    Подготовьтесь! Напечатайте этот список и проверьте, как вы собрались.

    Одежда (размер 56 (рост 50-58 см.- новорождённый; и 62 (рост 59-64 — 1-3 месяца)

    □ Распашонка легкая хлопковая — 3 шт. (56 р.)

    □ Распашонка теплая хлопковая — 3 шт. (56 р.)

    □ Боди с коротким рукавом (хлопковые; с застёжками между ножек на кнопках (не пуговицы) 3 шт. (56 р.) и 3 шт. (62 р.).

    □ Боди с длинным рукавом (хлопковые; с застёжками между ножек на кнопках (не пуговицы) 3 шт. (56 р.) и 3 шт. (62 р.).

    □ Ползунки легкие (до плечиков; хлопковые; с застёжками на ножках на внутренней стороне; лучше на кнопках, а не на пуговицах; 2 шт. (56 р.) и 2 шт. (62 р.)

    □ Ползунки теплые (до плечиков; хлопковые; с застёжками на ножках на внутренней стороне; лучше на кнопках, а не на пуговицах; 2 шт. (56 р.) и 2 шт. (62 р.)

    □ Кофточка вязанная тёплая (размер 62)

    □ Шапочка теплая для улицы

    □ Чепчик тонкий — 2 шт. размера для новорождённого, 2 шт. следующего размера

    □ Чепчик тёплый — 2 шт. размера для новорожденного, 2 шт. следующего размера

    □ Носочки или пинетки (хлопок; 3 пары для новорождённых размера 8-9 и 2 пары след. размера)

    □ Носочки теплые для улицы (1 пара размера 8-9 и 1 пара следующего размера)

    □ Комбинезончик легкий (хлопок; с закрытыми пяточками; с застёжками спереди) — 2 шт. (56 р.) и 2 шт. (62 р.)

    □ Комбинезончик теплый (хлопок; с закрытыми пяточками; с застёжками спереди) — 2 шт. (56 р.) и 2 шт. (62 р.)

    □ Варежки для самых маленьких («антицарапательные») царапки — 2 шт.

    □ Костюмчик на выписку

    Для сна

    □ Кроватка (материал каркаса кроватки: цельная древесина, фанера, древесные плиты или натур. хлопок и лён), внизу ящик для белья (1 бол. или 2 маленьких), регулируемая высота дна, возможность вынуть неск. прутьев, расстояние между прутьями не более 7 см., желательно, чтобы у изголовья и в ногах было сплошное дерево, а не прутья, опускаемая и снимаемая передняя стенка). У нас люлька Есть

    □ Мобиль — музыкальная игрушка (электронный гораздо удобнее механического)

    □ Балдахин

    □ Кронштейн для кроватки

    □ Обкладка (мягкие бортики) на кроватку

    □ Матрас (нельзя поролон и синтетику; наполнители лучше натуральные (кокосовая стружка, гречишная шелуха), а покрытие (чехол) — из шерсти или хлопка; матрас должен быть упругим и плотным, на нём не должно оставаться вмятин после сна)

    □ Подушка (невысокая; во всю ширину кроватки, чтобы головка малыша не скатывалась на матрас, когда он двигается во сне; только из натуральных материалов)

    □ Постельное бельё в кроватку (2 комплекта: наволочка, пододеяльник, простыня)

    □ Запасные простыни в кроватку (желательно на резинке) 2 штуки

    □ Постельное белье в колыбельку

    □ Клеёнка (в кроватку, в коляску и на пеленальный столик) или одноразовые пеленки

    □ Одеяло тёплое (шерсть, если у ребёнка нет на неё аллергии; одеяло не должно быть тяжёлым)

    □ Одеяло лёгкое фланелевое или байковое (2 шт.: в кроватку и в коляску)

    □ Подушка для боковой поддержки (чехол — хлопок, наполнитель — хлопок, кокосовое волокно).

    □ Пеленка легкая — 10 шт. (желательно на липучках)

    □ Пеленка теплая — 10 шт. (если пеленать, то понадобится гораздо большее кол-во, используют в кроватку, в коляску, на пеленальную доску и т.п). (желательно на липучках)

    □ Карман на кроватку

    Средства гигиены

    □ Присыпка

    □ Детский крем

    □ Очищающее молочко

    □ Питательное молочко

    □ Масло детское (для смягчения кожи)

    □ Крем под подгузник (Бепантен) или Судокрем

    □ Крем для прогулок (для холодных дней)

    □ Детское солнцезащитное средство

    □ Влажные салфетки (Johnson’s baby «нежная забота», Pampers Clean & play) (2-3 упаковки)

    □ Одноразовые подгузники (размер «Newborn» (2-5 кг.) 2 уп. и на 3-6 кг. — 1 уп.

    □ Горшок (от 6 мес.)

    □ Мягкая щёточка и гребешок для волос

    □ Ножницы с закруглёнными концами (для стрижки ногтей)

    □ Ватные палочки с ограничителем

    □ Лосьон очищающий — 1 шт.

    □ Бумажные полотенца

    □ Порошок стиральный (ушастый нянь)

    □ Кондиционер для детской одежды

    Для купания

    □ Пена для ванны или любое средство для купания

    □ Детское мыло

    □ Жидкое детское мыло с дозатором

    □ Махровая рукавичка или губка для мытья малыша

    □ Детский шампунь

    □ Ванночка (анатомическая, белого цвета, чтобы удобнее разводить воду марганцовкой до розового цвета)

    □ Подставка (горка) в ванночку или сетка

    □ Термометр для воды

    □ Большое махровое полотенце (желательно с капюшоном (уголок) — 2 шт.

    □ Маленькое тонкое полотенце для ручек и лица (1 шт.)

    □ Ковшик, из которого вы будете поливать малыша при купании

    □ Гель для мытья детской посуды

    Для прогулок с малышом

    □ Коляска (трансформер или универсальная)

    □ Подвеска для коляски (игрушки на нитке)

    □ Дождевик для коляски

    □ Чехлы на колеса

    □ Замок для коляски

    □ Насос

    □ Сетка от комаров для коляски

    □ Конверт в коляску (синтепоновый или меховой)

    □ Матрас в коляску (если он не входит в комплект с коляской)

    □ Подушка в коляску

    □ Смазка для колес (Смазывать коляску (по крайней мере колеса) желательно раз в месяц)

    □ Рюкзачок «Кенгуру»

    □ Слинг

    □ Автомобильное кресло (желательно с функцией переноски; 0-13 кг.)

    □ Переноска или корзина для малыша (если автомобильное кресло не снабжено такой функцией).

    Для кормления

    □ Бутылочки для кормления (мал. — 125 мл.) — 2 шт.

    □ Бутылочки для кормления (бол. 250 мл.) — 2 шт.

    □ Держатели для бутылочек (для вынимания из кипятка стерильной бутылочки) 2 шт.

    □ Соска для кормления (соски выбирать под возраст малыша — для новорождённого — по месяцам) + Для ночи покупаем светящуюся)

    □ Подогреватель детского питания (электрический, работает от розетки). Желательно брать с указанием температуры нагрева, чтобы не перегревалось.

    □ Подогреватель-грелка для бутылочки (походная, работает от прикуривателя в авто) или термос для бутылочек

    □ Ершик для мытья бутылочек и сосок

    □ Молокоотсос

    □ Стерилизатор для бутылочек (Avent)

    □ Детская ложечка (специальная для грудничков; материал: силикон, пластмасса, специальная резина; 2 шт., «Avent»).

    □ Подушка для кормления

    □ Нагрудники («слюнявчики») 3 шт.

    □ Марля (много)

    □ Стульчик для кормления (от 6 мес.)

    □ Поильники (от 6 мес.)

    Прочее

    □ Ночник

    □ Весы Есть

    □ Радио (видео) няня Есть

    □ Погремушки (побольше)

    □ Пустышки для новорожденного с защитным колпачком и держателем (материал: латекс или силикон, анатомической формы) 2-3

    □ Крестильный набор

    □ Манеж (от 6 мес.) Есть

    □ Прыгунки Есть

    □ Ходунки Есть

    □ Контейнер для грязного белья малыша Есть

    Для мамы

    □ Бюстгальтер для кормления (2 шт.)

    □ Бюстгальтерные гелевые прокладки (вкладыши для бюстгальтера)

    □ Прокладки гигиенические послеродовые

    □ Прокладки на каждый день

    □ Чулки для родов (если варикозное расширение вен)

    □ Одноразовые трусики (для первых дней после родов; 5-10 штук)

    □ До/Послеродовой бандаж

    □ Крем для ухода за кожей груди после родов/ Средства от трещин на сосках (Бепантен 5% мазь) / попка ребенка (опрелости — профилактика и лечение), шелушения на коже и пр.(Пурелан)

    □ Крем от растяжек

    □ Крем для швов, снимающий боль (например, Траумель)

    □ Легкий халат (одевать поверх ночнушки, выданной в роддоме)

    □ Ночная рубашка для кормления

    □ Тапочки моющиеся для роддома

    □ Гигиенические одноразовые накладки на сиденье унитаза

    Аптечка для малыша

    □ Назальный аспиратор (соплеотсос) Есть

    □ Цифровой термометр для тела (градусник электронный) Есть

    □ Зеленка раствор 1%

    □ Раствор перманганата калия («марганцовка»)

    □ Йод раствор (5%) (Детям до года лучше не мазать кожу йодом)

    □ Ватные тампоны (лучше стерильные и покупать в аптеке; 2 упаковки) или просто вата Есть

    □ Травка ромашка, череда для ванночек (очень хорошо помогают при потнице), душица, кора дуба, валериана.

    □ Грелка

    □ Пипетки с тупым наконечником для закапывания лекарства в нос и глаза (штук 5) (резинки на них быстро портятся. Следует хранить в пластмассовом футляре и подписать маркером какая для чего).

    □ Стерильный бинт узкий и широкий

    □ Пластырь бактерицидный детский и в рулончике

    □ Аквамарис — капли в нос для чистки от насморка (морская водичка) капают перед тем как чистить носик

    □ Вата

    □ Перекись водорода 3% для обработки пупочной ранки.

    □ Клизма, небольшого размера, достаточно 2 штук

    □ Газоотводная трубочка или спринцовка № 1 — 2 шт.

    □ Вазелиновое масло для обработки ушей, носа, смазывания корочки на голове (им смачивают кончик ваты, которой чистят носовые ходы и наружные слуховые проходы; можно использовать для обработки кожи малыша при сильном шелушении)

    □ Свечки глицериновые — для налаживания стула

    □ Одноразовые маски и бахилы (для патронажных сестер и врача из поликлиники)

    На улице:

    Жарко 21…°С Голышом или бодик с короткими рукавами, на солнце — шапочка легкая

    Тепло 19…20°С Бодик с короткими рукавами или легкий комбинезончик-слип, на солнце — шапочка легкая

    17…18° С Теплый комбинезончик-слип, на солнце — шапочка легкая

    Прохладно 14…16°С Легкий комбинезончик-слип, комбинезон межсезонный, шапка межсезонная

    10…13°С Теплый комбинезончик-слип, комбинезон межсезонный, шапка межсезонная

    Холодно 5…9°С Легкий комбинезончик-слип, комбинезон зимний, под капюшон — шапка межсезонная

    0…4°С Теплый комбинезончик-слип, комбинезон зимний, под капюшон — шапка межсезонная, шарф

    Мороз -5…-1°С Теплый комбинезончик-слип, комбинезон зимний, под капюшон — шапка межсезонная, шарф

    -10…-6°С Теплый комбинезончик-слип, теплая кофточка и пинетки, комбинезон зимний, под капюшон — шапка межсезонная, шарф

    А дома так:

    Жарко 21…°С Голышом

    Оптимально 17…20°С Бодик с короткими рукавами или легкий комбинезончик-слип

    Холодно 15…16°С Теплый комбинезончик-слип, пинетки

    13…14°С Теплый комбинезончик-слип, пинетки, теплая кофточка, легкая шапочка

    УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ

    УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ

    Не забудьте сохранить себе

    Умывание малыша

    Умывание малыша – это начальный этап ухода за новорожденным. Он требует терпения от молодых родителей. Тем более, что этот процесс разительно отличается от такового у взрослого человека.
    Умывание ребенка производят при помощи ватного тампона или диска. Вода должна быть кипяченой, а ее температура – комнатной. Кроме того, ребенка можно попробовать умывать и собственной мокрой и чистой ладошкой. Все будет зависеть от того, как ребенок реагирует на происходящий с ним процесс.

    Уход за глазами новорожденного

    Уход за глазами новорожденного – это неотъемлемая часть ежедневного ухода за малышом. Данная процедура необходима, так как слизистые малыша очень подвержены воздействию микробов и легко могут загноиться. Промывают глазки ребенка смоченным в воде ватным диском. При этом совершают движение ваткой от наружного к внутреннему углу глаза. Каждый глаз промывают отдельно. Далее берут сухую ватку и делают аналогичные движения для того, чтобы подсушить глаза.

    Уход за носиком новорожденного

    Уход за носом новорожденного также играет значительную роль в уходе за ребенком, так как у малыша появляются корочки в носу, мешающие свободному дыханию. При этом ребенок дышит через рот, отказывается от груди, становиться беспокойным.
    Для того, чтобы почистить носик ребенка, необходимо закапать в каждую ноздрю по капле солевого раствора (аквамарис, салини т.д.), а затем свернутыми в жгутик ватками удалить отставшие корочки. При этом нельзя наматывать ватку на какие-либо твердые предметы, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку носовых ходов ребенка.

    Уход за ушками новорожденного

    Для того, чтобы почистить ребенку ушки, необходимо быть крайне острожными и смотреть, чтобы вода не попадала в ушные раковины. Начинается процесс с обмывания ушных раковин. Затем из ватки скатывается жгутик, которым следует прочистить слуховой проход ребенка, следя за тем, чтобы не засовывать ватку глубоко.

    Уход за половыми органами новорожденного

    Уход за половыми органами новорожденного – также процесс, без которого никак нельзя обойтись. Малыша подмывают, совершая ежедневный утренний туалет и после того, как он совершит физиологические отправления.

    Подмывание новорожденного осуществляется следующим образом. Теплая вода льется на чистые руки, которые совершают движение спереди назад, то есть от половых органов к анальному отверстию. Это условие важно, так как кишечная палочка, находящаяся в прямой кишке, может вызывать патологические процессы при попадании на половые органы. После этого ребенок мягко промокается полотенцем и припудривается тальком в естественных складках кожи.
    Особенно важно соблюдение данных правил для того, чтобы осуществить уход за новорожденной девочкой, имеющей несовершенно развитые наружные половые органы, через которые легко проникает инфекция.
    Важно! Используйте детское мыло только после того, как ребёнок покакал. Не пользуйтесь антибактериальным мылом, которое уничтожает и полезную микрофлору.

    Уход за кожей новорожденного

    Уход за кожей новорожденного осуществляется с первых дней его жизни. Для этого применяются ежедневные купания, а затем смазывание нежной детской кожи кремом или маслом.
    Купать ребёнка можно уже в первые сутки, после выписки из род дома (3-4е сутки жизни ребёнка).До заживления пупочной ранки желательно в кипяченой воде, потом в обычной.

    Для купания вам понадобится ванночка, приобретенная специально для ребенка. Использовать ее в других целях запрещено. Вода при купании должна составлять 37-38 0С. Полотенце и пеленки для малыша первого года жизни необходимо согреть грелкой. Малыша до полугодовалого возраста моют рукой без применения мочалок или других средств.

    Уход за ногтями новорожденного

    Один раз в 7 дней ребенку необходимо стричь ногти, чтобы он не поцарапал сам себя во время сна или бодрствования. Для этого вам понадобятся специальные ножницы, имеющие закругленные края. Перед тем, как приступить к процедуре, следует помыть ножницы в горячей мыльной воде, а затем вытереть.
    Уход за пупком новорожденного

    Для того, чтобы осуществить правильный уход за пупком новорожденного, необходимо соблюдать правила.
    Для этого пупок протирают перекисью водорода после купания. Не закрывайте пупок краем подгузника, он должен подсыхать на воздухе.

    Растите здоровыми!

    что нужно знать и как ухаживать после роддома

    Вместе с новорожденным ребенком в доме появляется особая атмосфера нежности, заботы, радости и приятного волнения. Грудничок требует особой заботы и внимания, так что многие молодые родителей не знают, как вести себя с новорожденным дома, как ухаживать за ним, таким хрупким и уязвимым.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Мой мир

    Первые дни жизни

    После появления на свет новорожденный еще не в состоянии понять, что происходит и как себя вести.

    Родители отмечают, что даже взгляд младенца в первый месяц жизни как бы устремлен в другое измерение, в неведомые дали, куда не могут заглянуть взрослые.

    Что делать с малюткой после появления на свет, как обеспечить должную заботу и уход в первые дни и месяцы. Расскажем все о новорожденных от появления на свет до первого месяца жизни.

    Первые дни после роддома самые волнительные для мамы и ближайших родственников. Что чувствует ребенок после появления на свет, подробнее разберемся с его эмоциональной сферой.

    В первые дни жизни новорожденного можно кратко охарактеризовать так:

    1. Полная отвлеченность от всего происходящего вокруг.
    2. Отсутствие реакции на окружающих его людей.

    Такая ситуация часто пугает и настораживает молодых родителей, которые впервые ощутили радость материнства и отцовства. Но не стоит расстраиваться. Такое состояние младенца считается вполне нормальным в первые дни после роддома, пройдет совсем немного времени, и малыш будет радостно улыбаться маме, всячески проявлять свою любовь и требовать внимания.

    Ну а пока остается только заботиться о малютке и терпеливо ждать. В первые дни и даже недели новорожденные детки еще не видят ничего вокруг, они не могут сфокусировать взгляд на конкретном предмете, или человеке. Это связано с тем, что зрительные органы еще до конца не развиты, да и весь организм только настраивается к новым условиям жизни.

    Ведь внутри утробы матери все было совсем не так. Эмбрион находился постоянно в околоплодной жидкости, даже свои движения и самого себя еще не ощущал так, как в реальной жизни.

    Внутриутробно малютка находился как-бы в состоянии невесомости, движения были ограничены, система питания и пищеварения также работала в совершенно ином режиме.

    Все необходимые питательные вещества поступали через кровь. И после рождения предстоит многому научиться и ко всему привыкнуть.

    И в первые дни и недели малышу необходимо сразу разобраться в самом себе, а потом уже во всем, что происходит вокруг.

    Новорожденный учится дышать, непроизвольно двигается и часто сам боится своих движений, ведь вокруг все ново и неведомо. Даже взмах собственной руки может существенно напугать и озадачить кроху.

    Младенец прислушивается к ощущениям внутри себя и настраивается на новую, совершенно иную жизнь.

    Первая неделя жизни новорожденного самая ответственная для женщины. Каждая мамочка наверняка замечала, что в первые дни появления на свет малыш очень уютно и комфортно чувствует себя во время купания в ванночке, как рыба в воде, это естественная и натуральная среда, в которой можно полностью расслабиться, получить удовольствие и даже спокойно уснуть. Ко всему остальному нужно привыкать и осваивать все новое.

    В перовые дни и недели после рождения в идеале это должно присутствовать грудное вскармливание. Как бы не продвинулась вперед индустрия приготовления питательных смесей, никому еще не удалось подобрать тот оптимальный баланс питательных веществ, который присутствует в грудном молоке. И какими бы адаптированными не были смеси, только матушка природа может обеспечить в грудном молоке тот идеально сбалансированный состав питательных веществ.

    Грудное молоко лучше всего усваивается, и переваривать его детскому организму значительно легче. Сосательный рефлекс присущ грудничкам от рождения, но кормление новорожденных в первые дни имеет свои нюансы.

    Ребенок после появления на свет должен еще научиться подстраиваться к скорости выделения молока из груди и приспособиться быстро его глотать.

    Зачастую это с трудом дается в первые дни, и младенцы быстро устают от темпа сосания и глотания, и как следствие — быстро засыпают, теряют чувство сытости и вновь требуют молока громким криком.

    Точно также и природный рефлекс мочеиспускания и испражнений может в первые дни пугать ребенка, потому часто при этом малыш плачет.

    Да и вся система пищеварения у крохи еще до конца не налажена и сопровождается болезненными ощущениями в виде коликов. Запоры также являются частыми спутниками периода. Вплоть до 3-месячного, а то и 6-месячного возраста пищеварительная система будет усовершенствоваться и учиться правильно работать. Таким образом, боли в области животика могут часто беспокоить, а сообщить о них малютка может только криком.

    Невзирая на то, что в период новорожденности малыш только еще изучает сам себя и учится жить в новых условиях, эмоциональная связь с мамой в этот период очень сильна, не понимая того, он интуитивно нуждается в тесной связи с мамой.

    Поэтому довольно часто малыш может плакать, находясь один в кроватке, но стоит только маме взять его на руки, тут же успокоится и притихнет.

    Чтобы помочь младенцу постигать мир, заботливая мамочка должна находиться рядом с ним, уделять максимум внимания крохе. На счет общего времяпрепровождения мамы и ребенка и, в частности, общего сна, мнения специалистов разделились. Одни утверждают, что не стоит приучать ребенка к рукам и спать вместе с ним, аргументируя свою точку зрения тем, что таким образом малыш быстро привыкнет к этому, и в дальнейшем будет постоянно требовать маминого внимания, совершенно не давая ей спокойно вздохнуть.

    Другие же, в том числе и психологи, наоборот, рекомендуют маме как можно больше времени проводить вместе с ребенком, обеспечивая покой и уют.

    Тогда он вырастет более уверенным в себе, и легче будет преодолевать все преграды на жизненном пути.

    К какому мнению стоит прислушиваться, зависит только от родителей и от индивидуальных особенностей крохи.

    Если новорожденный спокойно спит в своей кроватке и не проявляет никаких признаков беспокойства, то может и не стоит излишне приучать его к рукам, постоянному маминому присутствию.

    Но если кроха родился беспокойным, часто плачет и спокойнее чувствует себя с мамой, стоит обеспечить ему уют и комфорт, находясь рядом. Поговорим об уходе за новорождённым.

    В этом возрасте будет необходимо младенца:

    1. Регулярно кормить.
    2. Купать.
    3. Ухаживать за нежной детской кожей.
    4. Прогуливать на свежем воздухе.

    Кормление

    Кормление новорожденных в первые дни должно осуществляться грудью. Но если наладить грудное вскармливание не удалось, то опытный педиатр подскажет, какую смесь лучше всего выбрать с учетом всех индивидуальных особенностей.

    Когда решен вопрос о том, чем кормить ребенка, то следует позаботиться о времени кормления.

    Раньше все доктора были категоричны и кормить разрешали через каждые 3 часа (исключение только если малыш родился недоношенным).

    Каждая мамочка устанавливала для себя график кормления с 3 часовым перерывом и строго его придерживалась, независимо от того, подходит такой график малышу или количество кормлений требуется увеличить.

    Современные медики не столь категоричны и утверждают, что кормить младенца стоит не по графику, а по требованию. Это может быть и через три часа, и через два, и даже через один час.

    Важно! Через какие промежутки времени проводить кормление, малыш подскажет сам, проявляя беспокойство.

    Молодые мамочки интересуются, будить ребенка для кормления или не будить. Этот вопрос также решается сугубо индивидуально. С одной стороны, если младенец слабо набирает вес, спит в то время, когда должен уже покушать, то можно слегка потрепать его за щечку, чтобы растормошить рефлекс сосания и покормить. Но если малютка отлично набирает вес, но спит в предполагаемое время кормления, не стоит нарушать его сон и осуществить кормление после того, как малыш проснется.

    Купание

    Купание — это важная процедура и для физического состояния малыша и для эмоционального. Водные процедуры просто необходимы для нежной и чувствительной кожи, ведь процессы терморегуляции у новорожденного еще не налажены, и он часто потеет. При недостатке купаний у на коже может появиться сыпь в виде потнички.

    Важно! Купать кроху стоит в отваре трав или в слабом растворе марганцовки. Ежедневно использовать детское мыло совсем не обязательно, достаточно будет пользоваться им 2-3 раза в неделю.

    Как ухаживать за ребенком

    Купание осуществлять стоит ежедневно, а в жаркие летние дни можно 2-3 раза в день.

    Уход за кожей

    Чувствительная детская кожа требует бережного ухода. Для этого существуют специальные детские присыпки и кремы, ими осуществляется обработка кожных покровов, особенно в местах складочек. Чтобы кожа не испытывала раздражения, одежда и постельное белье должны быть из натуральных хлопчатобумажных тканей.

    Важно! Особенность детского организма такова, что ему легче согреть себя, чем остудить, так что излишние укутывания могут закончиться, как минимум, потницей, а как максимум, повышением температуры тела младенца. Если малыш немножко замерзнет, то сможет согреть себя при помощи движений и крика, а когда жарко, то он никак не может себе помочь.

    Прогулки

    Свежий воздух – необходимое условие для развития и роста, укрепления иммунитета. В теплое время года необходимо обеспечить малышу сон на свежем воздухе, в холодное следует регулярно проветривать детскую и выходить с новорожденным ребенком на прогулку, хотя бы на полчаса. Недопустимо держать ребенка в душном и жарком помещении.

    Видео: как ухаживать за новорожденным

     

    Мы рассказали вам о том, что делать, как обеспечить уход за новорожденным ребенком, что нужно знать о нем. Придерживаясь всех вышеперечисленных советов и рекомендаций, можно обеспечить новорожденному необходимый уход и заботу, а уже через месяц кроха отблагодарит взрослых первой улыбкой.

    Вконтакте

    Одноклассники

    Facebook

    Twitter

    Мой мир

    Как ухаживать за новорожденным в первые дни, месяц жизни. Купание, кормление ребенка, уход

    Новорожденный младенец – это долгожданная радость в каждой молодой семье. Как только на свет появляется ребёнок, родителям дарят поздравления и подарки, и в тоже время зарождается страх, смогут ли они правильно обращаться с маленьким человеком. Ухаживать за грудничком не составит труда, если овладеть простой и нужной информацией.

    Особенности ухода за новорожденным в роддоме в первые дни жизни

    Как ухаживать за новорожденным ребёнком – это первый вопрос, который волнует молодую семью.

    Первая неделя жизни младенца — напряжённый период, во время которого он приспосабливается жить в новых условиях.

    С момента рождения ребёнка акушер, принимающий роды, перевязывает и обрезает его пуповину, и, используя стерильные скобы, зажимает остаток. В последующие дни за ним следует обеспечить уход и обработку. Ребёнку производят очистку дыхательных путей. Если не существует никаких медицинских противопоказаний, его кладут на живот матери и прикрывают пелёнкой.

    Этот момент устанавливает первую связь между матерью и младенцем и важен для обоих. Для новорожденного ребёнка ощущение материнского тела и стук её сердца придаёт чувство защищённости и помогает приспособиться к новой обстановке.

    Медсестра помогает младенцу, дотянутся до материнской груди. Молока в груди ещё нет, но образующееся молозиво имеет большое количество питательных и полезных веществ. Потом акушер перекладывает малыша на подогретый пеленальный стол в родильном зале и проделывает ему первые гигиенические процедуры.

    Процедуры:

    • Повторная очистка ротовой слизи.
    • Обработка отрезка пуповины.
    • Очищение родовой смазки с кожного покрова младенца.
    • Закапывают глазки ребёнка раствором сульфамида натрия.
    • Новорожденного взвешивают и измеряют рост.
    • На запястья одевают клеёнчатую бирку, на которой указаны фамилия матери, пол ребёнка, дата и время появления на свет.

    После проведённых манипуляций младенца кутают в стерильную простынку и переводят в палату. Детский педиатр осмотрит ребёнка и даст необходимые рекомендации роженице по уходу за новорожденным. Медсестра подскажет матери, как следить за его гигиеной.

    Находясь в роддоме, женщине в основном придётся самой обеспечить младенцу надлежащий уход, который включает в себя:

    • Обработка складочек тела ребёнка. Ватным тампоном, смоченным в прокипячённое охлаждённое растительное масло, протирают сначала подмышечные, а потом паховые складочки.
    • Обработка глаз. Начиная с наружного угла и двигаясь к переносице, протирают стерильным ватным тампоном, смоченным водным раствором натрия хлорида.
    • Очищение лица, носа и ушей. Лицо ребёнка протирают ваткой с физиологическим раствором, а носовой вход и ушные раковины очищают жгутиком со стерильным растительным маслом.
    • Обработка пуповины. Пуповинную культю сначала смазывают 3% раствором перекиси водорода, слегка просушивают сухим ватным диском и аккуратно обрабатывают антисептиком. В большинстве случаев для этих целей используют зелёнку.
    • Водные процедуры утром, вечером и при необходимости. Подмывать ребёнка следует под проточной тёплой водой, начиная с половых органов и по направлению к ягодицам.
    • Измерение температуры и взвешивание. Нужно ежедневно обращать внимание на температуру тела ребёнка и следить за его весом, с целью избегания воспалений и недоедания.
    • Смена подгузника. Менять подгузники надлежит по мере их загрязнения. Подгузник не должен быть слишком тесным или большим. Снимая использованный предмет нужно подмыть ребёнка, обработать паховые складочки вазелином, растительным маслом или жирной детской присыпкой.
    • Пеленание. Ребёнка следует пеленать в чистые пелёнки, бережно укладывая ручки и ножки, обеспечив при этом свободное движение ножек.

    Ежедневно детский врач обязан следить за состоянием пупочного остатка. При правильном уходе пупочная культя отпадает к концу недели, и если нет никаких противопоказаний, мать с ребёнком выписывают домой.

    Правила ухода в домашних условиях в первый и последующие месяцы жизни малыша

    Когда счастливые молодые родители переступают порог дома, неся в руках заветный сверток, им следует установить ряд важных правил о том, как ухаживать за новорождённым ребёнком в домашних условиях.

    Нужно внимательно предусмотреть условия проживания младенца, чтобы обеспечить необходимую для развития атмосферу и не нанести вред его здоровью.

    Температура в помещении

    Температурный режим в комнате напрямую связан с мышечной активностью ребёнка. Достаточно чтобы температура не повышалась больше 20 градусов. Это позволит держать в тонусе мышцы ребёнка и обеспечит здоровый крепкий сон.

    Чистый воздух

    Необходимо ежедневное проветривание комнаты, в которой живёт ребёнок. Нужно убрать минут на 20 кроху из комнаты, приоткрыть окно или форточку, провести влажную уборку. Не стоит завешивать манеж или коляску, в которой он спит. Это затрудняет проникновение свежего воздуха.

    Пеленальный столик

    Специальный стол с бортиками идеально подходит для пеленания и обработки кожи младенца. Если в семье нет подходящей мебели, её успешно может, заменит обычный письменный стол покрытый клеёнкой и простыней. Коробку с необходимыми косметическими и медицинскими средствами по уходу за новорожденным следует держать поблизости, но на безопасном расстоянии от ребёнка.

    Одежда ребёнка

    Не имеет смысла сильно кутать ребёнка. Достаточно пару распашонок, чепчика, подгузника и байковой пелёнки. Если температура в комнате выше 21 градуса целесообразно заменить байковую пелёнку льняной, и одеть одну распашонку.

    Питание

    Первые месяца жизни ребёнка и на протяжении полгода самым полезным и лучшим питанием для него является грудное молоко. Матери требуется тщательно следить за его количеством и качеством. Следить за своим питанием и за реакцией организма малыша на каждый продукт, который он получает вместе с молоком.

    От чего нужно отказаться:

    • Стоит категорически отказаться от употребления кофе, шоколада и цитрусовых, некоторых красных продуктов, от которых у малыша может быть аллергия.
    • Ни в коем случае не принимать медицинских препаратов, алкоголя, сигарет и газированных напитков.
    • Некоторые консервированные продукты, соленья и копчения, торты с жирными кремами тоже могут нанести вред и вздутие живота у ребёнка.

    Умеренное употребление овощей, печеных яблок, злаковых и кисломолочных продуктов и режим приёма пищи позволят обеспечить качественное грудное вскармливание малышу.

    Сон

    В первые дни ребёнок большую часть своей жизни проводит во сне. Необходимо создать условия для здорового полноценного сна ребёнка.

    Чтобы младенец спокойно спал, следует обратить внимание на несколько факторов:

    • наличие в комнате свежего прохладного воздуха;
    • одежда и простынка на ребёнка отвечает температурному режиму;
    • ребёнок накормлен в соответствии с режимом и требованиям его организма;
    • подгузник и пелёнки на ребёнке чистые, складочки и пупочная ранка обработаны;
    • атмосфера в комнате спокойная и располагает ко сну.

    При соблюдении вышеописанных требований сон ребёнка будет продолжительным и здоровым.

    Посещения

    Родителям не стоит ограничивать ребёнка только своим обществом, но и не стоит злоупотреблять с посещением гостей. Первые дни после роддома в доме собираются близкие и родственники семьи.

    Если родители посчитают правильным решением, то они могут продемонстрировать своего кроху гостям, но не нужно позволять брать его на руки и целовать, чтобы уберечь детский организм от инфекций и микробов. Спустя пару дней можно подпускать к ребёнку близких родных, при соблюдении гигиенических требований и не имеющих проблем со здоровьем.

    Купание

    Уход за новорожденным включает в себя ежедневные моющие процедуры и частое купание ребёнка. В чрезмерно тёплые дни младенца стоит омывать каждый день, а в прохладный сезон достаточно 3-4 раза в неделю.

    Массаж

    Даже неопытные в данной области родители способны сделать массаж своему ребёнка. Лёгкие поглаживания, растирания тельца малыша благотворно влияют на его здоровье и самочувствие.

    Ежедневный утренний уход

    Как ухаживать за новорожденным ребёнком матери объяснит участковый педиатр, который навестит семью в ближайшее время. Он осмотрит грудничка и заведёт на него медицинскую карту. Ежемесячно требуется посещать поликлинику для контрольного взвешивания и медицинского осмотра ребёнка.

    Каждый день жизни малыша требует внимательного отношения и тщательного ухода за младенцем. Ночью ребёнок часто просыпается, потому что он часто хочет кушать и мочит пелёнки. Мама в это время находится в полусонном состоянии, быстро пеленает его и кормит, оставив тщательный уход на утренние часы.

    Утренний уход:

    • Утром, когда грудничок проснется, его нужно распеленать и оставить лежать обнажённым на несколько минут под присмотром взрослого. Воздушные ванны пойдут на пользу детской коже.
    • Чистой тёплой водой промыть половые органы и ягодицы ребёнка и высушить, промокнув мягким полотенцем. Внимательно осмотреть тельце малыша на наличие покраснений и опрелостей. В случае необходимости кожу обработать детским кремом или присыпкой, вазелином или детским маслом.
    • Глазки и личико ребёнка осторожно протирают увлажнённым ватным диском. Ватными жгутиками, смоченными в детское масло очистить ушные детские раковины.

    Обработка пупка

    Как ухаживать за новорожденным ребёнком, у которого не зажила пуповина, мать учит медсестра в первые дни жизни грудничка. Участок пупка заживает медленно, но правильный уход за ним приблизит заживление. Главное содержать его в чистоте и сухости.

    Первое время обрабатывать пупок нужно перекисью водорода, с зелёнкой или настойкой календулы, но после образования корочки он нуждается только в сухости. В случае попадания воды, участок пуповины необходимо промокнуть сухим ватным диском.

    Мокрая пелёнка вызывает раздражение данной области, а влажная среда препятствует заживлению ранки и даже образует нагноение. В таком случае требуется внимательное отношение к белью, в которое завёрнут ребёнок, а гнойную ранку необходимо ежедневно протирать ватным тампоном, смоченным в спирте.

    Если вокруг пупка образовалось покраснение, которое не проходит, то следует проконсультироваться с детским педиатром.

    Важно правильно ухаживать за пупочной ранкой новорожденного ребенка: сохранять ее в чистоте и сухости, при необходимости обрабатывать дезинфицирующими растворами.

    Можно приложить к ранке специальный компресс. Для этого требуется вскипятить 200 г воды с добавлением поваренной соли, охладить и обильно смочить кусок стерильной льняной ткани в полученном растворе. Влажную ткань нужно приложить к незаживающей ране. Несколько раз процедуру повторить. Дать ранке просохнуть и понаблюдать за дальнейшим процессом заживания.

    Еженедельный уход

    Как в первый день, так и в последующие недели требуется тщательно ухаживать за малышом. Еженедельные процедуры для новорожденного младенца включают в себя: купание,уход за носом, ушами и ногтями, питание, питье и прогулки. Для здоровья ребёнка большое значение имеет ответственное отношение к его гигиене.

    Подмывание и подгузники

    Матери необходимо подмывать малыша по мере надобности. Моча может вызывать раздражение и сыпь на коже ребёнка. Но не стоит постоянно использовать мыло, чтобы не пересушить младенческую кожу. Тёплая проточная вода идеально подходит для ежедневных купальных манипуляций.

    Омыв ножки, ягодицы и половые органы ребёнка следует промокнуть тело мягкой пелёнкой или полотенцем. После полного высыхания обработать все складочки и одеть памперс. Стоит внимательно подбирать подгузник, так как слишком маленький будет для малютки тесным, а слишком большой придаст ощущение дискомфорта.

    Очень часто родители злоупотребляют памперсами и забывают обращать своё внимание на его наполненность, особенно если ребёнок при этом остаётся спокоен. Важно не забывать, что пользоваться памперсами нужно очень ответственно, ведь вместе с полученным комфортом они могут нанести вред здоровью малыша.

    Уход за носом

    Каждое утро и в течение дня важно прислушиваться к дыханию крохи. Излишнее хрюканье и сопение может возвещать о том, что носовые проходы у малыша забиты, и ему трудно дышать.

    Ватными жгутиками, смазанными стерильным растительным маслом или грудным молочком следует бережно очистить нос от слизи, и закапать 1-2 капли физиологического раствора или чистой кипяченой воды. Закапывать носик следует очень аккуратно, чтоб ребёнок не испугался и не захлебнулся.

    При обильном носовом течении используют вакуумный аспиратор, который помогает отсасывать жидкость из носика. Вначале выпускают воздух из груши, осторожно вводят кончик аспиратора в маленькую ноздрю и выпускают грушу.

    По определённому всасывающему звуку можно определить процесс поглощения аспиратором носовых выделений. Затем промыть аспиратор и такую же процедуру проделать с другой ноздрей.

    Уход за ушами

    Ушки ребёнка также нуждаются в ежедневной заботе.

    Главное правило – не переусердствовать и соблюдать несколько важных правил:

    1. Категорически запрещается лазить ватными палочками в ухе ребёнка и засовывать его внутрь.
    2. Внимательно следить, чтобы во время вводных процедур вода не стекала в уши.
    3. Протирать ушные раковины только слегка увлажнённым ватным диском или смоченным в детское масло.
    4. Оберегать детские ушки от сквозняков и ветра, чтоб избежать воспалений.
    5. Не тереть слишком усердно ушные раковины и обращаться с ними очень осторожно.
    6. Слишком тёплая шапочка в жаркую погоду может вызвать опрелости и потницу, поэтому следует одевать ребёнка только по погоде.

    Уход за ногтями

    Во время ежедневного туалета стоит пристальное внимание уделить ногам и ручкам. Пальчики на ногах следует смазывать детским маслом или кремом, чтоб не образовались опрелости, а ногти на руках и ногах аккуратно подстричь.

    Для этого понадобятся маленькие ножницы с закруглёнными концами, которые предварительно стоит промыть под водой с мылом и протереть спиртом. Более окрепшие ноготки после подстригания обрабатывают пилочкой.

    Во избежание царапин родители часто одевают на руки малышам специальные варежки. Некоторые распашонки имеют специальный покрой, которые обеспечивает полную защиту от попадания пальчиков в рот грудничку и непроизвольного движения острых ногтей.

    Купание

    Еженедельный уход за новорожденным представляет собой полноценное купание младенца. Первое купание может вызывать у молодой матери панику, поэтому стоит воспользоваться помощью более опытного помощника или мужа.

    Желательно для купания отводить вечернее время перед кормлением.

    Стоит заранее приготовить все необходимые вещи:

    • детскую ванночку;
    • пелёнку, которую требуется сложить в виде плоской подушки у изголовья малыша;
    • детское мыло;
    • мягкое полотенце или байковую простынку;
    • ковшик.

    Для удобства ванночку устанавливают на двух стульях или столе, главное чтоб опора была очень прочной. В ванночку следует налить небольшое количество воды температура, которой должна приравниваться к температуре тела, не более 38 градусов.

    Аккуратно положив ребёнка в ёмкость, нужно поливать его водичкой с разных сторон и при этом наблюдать за его реакцией. Ребёнок должен не бояться воды, и получать удовольствие от купания. Когда малыш привыкнет к воде можно бережно намыливать его голову, ручки, ножки и туловище.

    Потом осторожно достать из ванной и сразу закутать в тёплое полотенце. Специальной расчёской аккуратно вычесывать корочку с головы, которая становится мягче после водных процедур.

    Проводить купание можно ежедневно или через день, в зависимости от времени года и по мере необходимости. Использовать моющие средства по мере надобности, чтобы уберечь ребёнка от сухости кожи.

    Питье и питание

    Основным питанием для ребёнка является материнское молоко. Женщине очень важно стоит отнестись к своему питанию и уходу за молочными железами, чтобы грудное молочко постоянно прибывало. Кормить малыша стоит попеременно, вначале одной грудью, а следующий приём пищи – другой.

    Время между кормлениями стоит устанавливать в зависимости от требований ребёнка и его здоровья.

    Не рекомендуется слишком часто прикладывать младенца к груди, так как это негативно влияет на пищеварение, испортить аппетит и вызвать колики в животе. Целесообразно установить период между кормлением не менее 1,5 часа.

    Постепенно, по мере взросления увеличивают этот период до 2-3 часов.Однако во время болезни или недомоганий ребёнка нужно часто прикладывать к груди, так как грудное вскармливание действует на него успокаивающе. Матери необходимо помнить, что сбалансированное питание, хорошее настроение и покой – залог успешного кормления грудью.

    В этой таблице указаны факторы, влияющие на выработку грудного молока, и причины, которые негативно влияют на кормящий процесс:

    Увеличение лактацииУменьшение лактации
    Убеждённые мысли о пользе и потребности грудного молокаФизическая усталость, и ослабленное состояние матери
    Материнская любовь и желание быть полезной ребёнкуСтрессовые состояния
    Слуховая стимуляция (голодные позывы ребёнка)Болевые ощущения
    Зрительная стимуляция ( вид проголодавшего ребёнка)Чувства тревоги, нервозность, волнение
    Младенческий запах (стимуляция обонянием)Депрессивные вспышки, негативные эмоции
    Интенсивные прикладывания к грудиРазличные заболевания
    Ночное кормление грудным молокомНедостаточное опорожнение молочных желез
    Полное опустошение молочных желез

    Если малыш находится на искусственном кормлении, необходим только сбалансированный режим питания.

    Не стоит ущемлять ребёнка в питье воды. Грудное молоко — это питание, и утолить жажду может только вода.

    Прогулки

    Первые дни не стоит выходить с ребёнком на улицу. Ему необходимо время приспособиться к окружающей среде. По истечению недели матери позволительно постоять с ребёнком на балконе или на улице не больше 30 минут, а потом совершать недалекие прогулки в течение часа.

    При тёплой безветренной погоде допускается 2-3 часовое пребывание на свежем воздухе в тихом безлюдном месте. Выходя из дома нужно тщательно проверить необходимые предметы, которые следует с собой взять. Бутылочка с кипячённой очищенной водой, влажные салфетки и погремушка на улице крайне необходимы.

    Лучшее время для прогулки с малышом утро и вечер. Родителям стоит оберегать ребёнка от прямых солнечных лучей, пыли и ветра. Также стоит быть конкретными и запрещать заглядывать в коляску каждому желающему, чтоб уберечь грудничка от микробов и инфекций.

    Одежда

    Стоит внимательно отнестись к одежде ребёнка, не перегревать его и не переохлаждать. Матери не следует спешить с модным гардеробом для малыша, который может принести ему дискомфорт.

    Одежда для младенца должна быть простой и удобной. Распашонки, чепчики и ползунки должны подвергаться постоянной стирке и тщательной глажке, и иметь наружные швы, чтоб не причинять неудобств ребёнку. Нельзя стирать детские вещи с одеждой остальных членов семьи.

    Микроклимат в доме

    Каким бы внимательным и ответственным не был уход за новорожденным, родителям стоит обеспечить тёплую семейную атмосферу в доме. Если мать измотана и испытывает нервное напряжение, ребёнок тоже будет не спокойным. Если родители хладнокровны и безразличны по отношению друг другу и мало уделяют внимания малышу, то он будет чувствовать себя не защищенным и испуганным.

    Не стоит ходить на цыпочках когда в доме новорожденный, однако стоит учитывать что слишком громкие звуки могут нанести вред нервной системе ребёнка.

    Распространенные ошибки молодых родителей

    Как ухаживать за новорожденным ребёнком родители могут узнать из разных источников информации. Родственники и друзья будут постоянно донимать своими советами неопытную мать и отца.

    В итоге, наслушавшись различных поучений, они могут совершать следующие ошибки:

    • Пренебрежение или полное доверие всем советам. Врачи, знакомые или друзья дают массу советов по уходу за детьми и критично осуждают действия неопытных родителей. Стоит прислушиваться к рекомендациям, но поступать, так как подсказывает интуиция и разум родителей.
    • Не меняют положение новорожденного ребёнка. Время от времени младенца стоит класть то на один бочок, то на другой. Малыш испытывает неудобства, когда долгое время лежит на одном бочку.
    • Совместный сон. Часто матери ленятся вставать ночью к коляске малыша и кладут его спать рядом с собой. Это довольно опасно для здоровья и жизни малыша, так как изнурённая мать может нечаянно придавить малыша во время сна. К тому же сон будет неспокойным из страха задеть грудничка.

    Советы родителям

    5 полезных рекомендаций помогут родителям в правильном уходе и воспитании грудничка:

    1. Не создавать полную тишину и абсолютную темноту во время сна младенца.
    2. Успокаивать ребёнка, держа на руках и не бояться избаловать.
    3. Не будить ребёнка ночью, чтоб поменять подгузник, если он не испачкан фекалиями.
    4. Не стоит постоянно стерилизовать бутылочки и соски, это сделает иммунитет ребёнка слишком уязвимым.
    5. Не нужно использовать в адрес ребёнка шуточных негативных реплик, с целью обезопасить его от сглаза. Пусть малыш с первых дней слышит только добрые слова и комплименты.

    Новорожденный малыш приносит не только радость в семье, но и определённые хлопоты, так как ухаживать за ним следует ежедневно и ответственно. Как только молодые родители сталкиваются впервые со своими обязанностями, они испытывают растерянность и панику. Не стоит нечего бояться.

    Разумный распорядок дня, выполнение правил гигиены и режима питания помогут родителям влиться в новую роль и с любовью растить своего ребёнка.

    Автор статьи: Ксения Пантелеева

    Оформление статьи: Светлана Овсяникова

    Видео на тему: как ухаживать за новорожденным ребенком

    Уход за новорожденным ребенком:

    что нужно знать и о чем помнить молодой маме

    Женщины после родов буквально считают часы до выписки из роддома и мечтают поскорее оказаться дома. И это абсолютно понятно — дома нас ждут родные и близкие, которых мы так давно не видели. Нас ждут душ, родная кровать и домашние тапочки. Но дома нас ждет не только отдых, но и много новых дел и обязанностей.

    Уборка, стирка, приготовление еды, глажка — и это не весь список ежедневных дел. А для ухода за малышом нужно столько сил! А если в доме ещё и старшие дети?! На самом деле не нужно пытаться охватить всё: поэтому в первые дни после возвращения из роддома очень важно для мамы и малыша подстроить под себя обстановку и побольше отдыхать.

    Итак, если у вас и малыша все в порядке из роддома вы выпишетесь на 3-4 день. За это время близкие уже, наверное, успели сделать генеральную уборку, вынести из комнаты, где теперь будет жить малыш лишние ковры, мебель и сильно пахнущие домашние растения, установили детскую кроватку и освободили на балконе место для коляски.

    Первый день дома после роддома нагоняет настоящую панику на новоиспеченных мамочек, особенно, если это были их первые роды. Что вообще делать после роддома, что надо знать, как правильно ухаживать за новорожденным, что нужно ребенку после роддома и как распланировать собственный график? Все эти вопросы просто обрушиваются на молодых мамочек. Но неопытность – не беда. Мы расскажем, что нужно после родов мамочке и как должны пройти первые дни ребенка после роддома.

    За несколько дней до выписки

    Позаботиться о своем прибытии домой нужно еще до выписки. Составьте список покупок и дел, которые должен сделать ваш муж до вашего приезда. Многие женщины считают, что их муж и без дополнительных советов сделает все необходимое. Но это только вам очевидно, что любой кормящей маме нужен черный чай и молоко, творог и отварная индейка, а любому ребенку — влажная уборка в комнате и кроватка… Вот только даже самый заботливый мужчина на радостях может растеряться, что-нибудь забыть или перепутать.

    Ваши первые дела после выписки

    После возвращения домой так хочется лечь и ничего не делать. Спать, конечно, нужно и ночью и днём – благо и новорождённый это делает часто и помногу, но есть некоторые дела, от которых не получится увильнуть:

    • Позвоните в детскую поликлинику и сообщите о новом жильце. Теперь вас должен посетить врач. Пока врач не приехал, найдите для него тапочки (или купите одноразовые бахилы), блокнот или тетрадь, куда вы будете заносить информацию об уходе за ребенком. Педиатр осмотрит кроху, даст некоторые рекомендации по некоторым процедурам и ознакомит с главными правилами ухода;
    • Нужно позаботиться о перераспределении обязанностей на ближайшие несколько дней. После выписки из роддома маме нужно побольше отдыхать. А как же готовка, стирка и уборка? Эти обязанности возьмут на себя ваши близкие. Отдайте мужу уборку и покупку продуктов. Своей матери оставьте приготовление пищи (пусть мама приготовит большую кастрюлю супа и котлет – чтобы вам не думать о приготовлении пищи ещё как минимум пару дней) и стирку;
    • Важно наладить ГВ. Для успешной лактации необходимо хорошо питаться, пить побольше жидкости, поменьше нервничать, побольше отдыхать и правильно прикладывать кроху к груди. Исключите из своего рациона любые продукты, которую могут спровоцировать аллергию. Если грудь пустеет, пейте чай с молоком, не нервничайте и больше спите. Не стоит мыть грудь перед каждым кормлением – достаточно один раз в день принимать душ. И кормите малыша в удобном для вас положении. Также существует несколько простых правил, соблюдая которые можно длительно и без проблем кормить ребенка грудью. В первую очередь, это сцеживание только в том случае, если на это есть веская причина. К примеру, если необходимо отлучиться из дома на несколько часов, или есть уплотнение в груди (лактостаз), который ребенок никак не может «рассосать». Во вторую очередь, правильное прикладывание, нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, иначе не избежать трещин. И в-третьих, поочередная смена молочных желез для кормления. То есть за 1 кормление, при условии того, что нет недостатка молока, нужно давать одну грудь, в следующее кормление другую.

    Читаем также: ТОП-100 полезных советов кормящей маме

    Микроклимат для мамы и ребенка

    В первый день дома после роддома стоит ограничить приезды родственников — кроха адаптируется к новой окружающей обстановке, а незнакомые лица могут только добавить стресса.

    Врачи не рекомендуют прогулки в первые дни жизни ребенка — иммунитет у него слабый, он очень легко может заболеть. Не перегревайте малыша — его одежда из хлопчатобумажной ткани должна быть лишь на один слой теплее вашей одежды. Подготовьте помещение для малыша. Во-первых, хорошенько проветрите его. Во-вторых, сделайте влажную уборку. Малыша нужно купать каждый день (причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее приобрести отдельную ванночку для ребенка) Кипятить воду для купания вовсе не обязательно. После купания вытирайте насухо пупочную рану. Чем её обрабатывать, вам должны рассказать в роддоме. Единого мнения нет – одни медики склоняются к перекиси водорода и зеленкой, другие советуют просто кипячёную воду.

    Что же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую часть времени, особенно во время сна, держат в пеленках. Так как ребенок пока не может контролировать свои движения, ему бывает тяжело уснуть, пеленки в этом случае хорошие помощники. Но только туго пеленать вредно (подробно о пеленании). А в недолгие периоды бодрствования ребенка следует одевать в распашонки и ползунки. Чепчик при нормальной комнатной температуре нужно надевать только после купания.

    [sc name=”rsa” ]

    Под одежду можно надевать одноразовые или многоразовые подгузники. Первые очень удобны и безопасны для кожи ребенка, если своевременно их менять. И на улице без них не обойтись. Многоразовые же подгузники чаще используют консервативные родители.

    Организуйте детский уголок так, чтобы вам не нужно было тратить лишнее время на переходы от шкафчика к пеленальному столику, нагибаться за подгузниками, передвигать кроватку. Новорожденные какают до 20 раз в сутки, после каждого прикладывания к груди – будьте к этому готовы и запаситесь достаточным количеством подгузников – пригодятся.

    Если же, вдруг, на вас волной накатывает плохое настроение и раздражение, не стоит мучаться чувством вины, что вы плохая мама – просто расскажите кому-либо о своих переживаниях, можно неодушевленному предмету, напишите свои плохие мысли на бумаге, а затем порвите и выбросьте.

    Организация детской комнаты

    О комнате для малыша необходимо позаботиться заранее, не в тот момент, когда мама на пороге с сумкой направляется в родильный дом. Оптимальным вариантом является организация комнаты при участии, как мамы, так и папы. Лучше всего вместе выбирать дизайн и интерьер комнаты –цвет обоев, потолка и т.д. Лучше всего выбирать прохладою комнату и поддерживать в помещении постоянную температуру 20 – 22º при влажности в 60%.

    При составлении плана комнаты необходимо учитывать несколько нюансов. Во-первых, занавески должны легко стираться и быть не из тяжелых и грубых тканей. В комнате должно быть минимум мебели, которую необходимо ежедневно протирать влажной тряпкой. Во-вторых, в комнате не должно быть ковров с длинным ворсом, паласов и цветущих комнатных растений.

    Кроватка малыша должна находиться как можно дальше от окна. Нежелательно вешать на кроватку тяжелые балдахины из мощной ткани – такая конструкция будет отличным «пылесборником». Лучше всего использовать легкую прозрачную ткань.

    В кроватке новорожденного должен быть жесткий матрас из гипоаллергенного материала, подушка такому крохе не нужна. Стоит обратить внимание на постельное белье, которое обязательно должно быть из мягких натуральных тканей.

    Выбираем одежду для крохи

    Об одежде для новорожденного также необходимо позаботиться заранее. Недопустимо использовать одежду из грубых тканей с множеством застежек, клепок и молний. Кроме того, стоит обратить внимание на швы в одежде – они не должны быть грубыми, а в идеале они должны находиться с внешней стороны. В настоящее время проблем с подбором одежды для малышей нет.

    Важно обращать внимание, как одет ребенок. Родителям всегда необходимо соблюдать правило – надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем себя. Проверить жарко или холодно ребенку можно простым тестом – проверить его затылок. Если он холодный – малыш замерз, в том случае если он горячий или тем более вспотел – необходимо раздеть малыша.

    [sc name=”ads” ]

    Личная гигиена

    Не забывайте о себе. Ведь вы всего несколько дней назад пережили роды, возможно, у вас даже наложены швы, поэтому соблюдать гигиену сейчас очень важно. Почаще меняйте белье; если во время родов вам наложили швы, не забывайте их регулярно промывать (следите, чтобы швы в промежностях или на животе были чистыми, сухими и не воспалёнными). Купите бюстгальтер с широкими лямками для кормящих мам — они помогут предотвратить образование растяжек. Если вам делали эпизиотомию — в течение следующих двух недель сидеть вам противопоказано, иначе швы могут разойтись. Поэтому следует научиться кормить ребенка в положении лёжа и полулёжа. Ванну принимать пока нельзя, только душ (Когда после родов можно принимать ванну).

    В течение 3-6 недель у родивших женщин будут послеродовые выделения из влагалища. Но кровотечение с каждым днем должно быть все менее интенсивным. После исчезновения послеродовых выделений, то есть примерно через 2 месяца после родов, рекомендуется посетить гинеколога. Он должен осмотреть шейку матки, которая могла пострадать в родах, а также порекомендовать средство контрацепции, если материнство не входит в ближайшие планы.

    В первые недели после родов, возможно, вы будете чувствовать себя эмоционально разбитой, растерянной, неуверенной в собственных действиях. Поверьте, это пройдет со временем, не нужно заострять внимание на собственных промахах, лучше найдите того, кто подскажет вам, что к чему.

    Школы для беременных сейчас предоставляют специальную услугу – визит консультанта по лактации и первым дням малыша. Пригласив специалиста, вы избежите ненужной нервотрепки типа «а правильно ли я его кормлю (купаю, пеленаю)». В противном случае не стесняйтесь задавать все свои вопросы детской медсестре из поликлиники, а потом и участковому педиатру (они обязаны регулярно посещать новорожденных).

    Питание

    Теперь в приоритете овощи и каши, приготовленные на пару, отварное нежирное мясо. От кофе лучше первое время воздержаться. Не следует употреблять газированные напитки, а также продукты и блюда, приводящие к вздутию живота. Фрукты и фруктовые соки вводить в свой рацион нужно постепенно. Преимущество следует отдавать фруктам зеленого цвета, так как они, как правило, реже вызывают аллергические реакции.

    Читаем также: питание кормящей мамы

    Переживания родителей

    Порой у молодых мам и пап в первые дни после роддома вызывают панику абсолютно естественные явления, в особенности, если не с кем посоветоваться. Ситуации, в которых не стоит волноваться:

    1. Высокая температура. У детей терморегуляция формируется не сразу, и если при кормлении или крике отметка на градуснике достигает 38 градусов, то после того, как кроха успокоится, она обычно понижается. Поэтому не стоит паниковать, если нет кашля и других симптомов простуды.
    2. Состояние кожи. В первые недели жизни она привыкает к окружающей среде, поэтому возможно шелушение и краснота. Не стоит увлекаться ванночками с травами и марганцовкой, лучше узнать у педиатра о подходящем увлажняющем средстве.

    И напоследок, вам нужно сделать три вещи: зарегистрировать ребенка в ЗАГСЕ, прописать его в квартире и оформить себе декретные выплаты.

    Пусть муж узнает, какие сроки регистрации младенцев (максимум до 3 месяцев) и оформления помощи (пол года). Это можно сделать и до родов, заранее заготовить нужные справки. Помните, ребенка можно прописать к кому-нибудь из родителей без ведома и согласия всех, проживающих в квартире (даже приватизированной).

    Читаем также: документы на новорожденного

    Итак, трудностей, конечно, хватает (но это положительный опыт), и если всё делать правильно, то через несколько дней всё это уже войдёт в привычку. Тогда и волнение отступит, и вы сможете охватить привычные домашние дела. Очень скоро вы с трепетом будете вспоминать про эти первые денечки вашей жизни с малышом.

    Читаем также:

    Первая неделя дома

    Вы стали мамой! Впереди очень важная для малыша и волнительная для вас первая неделя дома. Кроха приспосабливается к свету, первым звукам и прикосновениям. Помогите ему в этом нелегком деле. В сегодняшнем ролике мы собрали несколько простых советов, которые помогут вам меньше волноваться и больше наслаждаться моментами долгожданного счастья.

    Ульяна Верис: Первые недели после роддома. Советы мамам

    Жизнь после родов. Первые дни с малышом. Послеродовая депрессия. Выписка из роддома

    Как начинаются первые дни матери и ребенка. С какими сложностями сталкивается молодая мама после рождения малыша. Послеродовое отделение. Плюсы и минусы контрактного обслуживания родов

    Как купать новорожденного ребенка: основные правила купания младенца

    После возвращения из роддома мама и малыш знакомятся с новым порядком жизни. Особенно волнительно дается первое купание ребенка, ведь столько всего нужно учесть: нагреть воду до нужной температуры, выбрать пенку, правильно устроить грудничка в ванночке. Разберем самые частые вопросы молодых родителей о том, как купать новорожденного ребенка, в какой воде и как часто нужно купать младенца, чтобы процедура каждый раз была спокойной для мамы и папы и приятной для малыша.

    Еще во время беременности родителям стоит подготовить ванную комнату. Здесь должны быть:

    Собственная ванночка для купания новорожденного

    Пластиковая горка или гамак для купания в ванночке

    Небольшая кружка или ковш для ополаскивания

    Термометр, чтобы на раз проверять, достаточно ли прогрелась водичка

    Мягкие чистые полотенца или пеленки

    Мыло, пенки и шампуни для купания

    Почему купание новорожденного — больше, чем гигиеническая процедура?

    Каждый контакт с водой для ребенка — это новый эмоциональный опыт и важная процедура для укрепления иммунитета. Водные процедуры позволяют:

    1. регулярно ухаживать за кожей ребенка;
    2. тренировать терморегулирующую функцию организма малыша;
    3. дать возможность ребенку исследовать мир через взаимодействие с водой;
    4. успокаивает грудничка, что особенно ценно, например, перед отходом ко сну;
    5. переживать особенный акт близости между ребенком и родителями.

    Стоит ли купать ребенка с пупочной ранкой и как часто принимать ванну?

    Вопрос, который возникает довольно часто у родителей — можно ли купать младенца, пока не зажила пуповина. Одни педиатры не советуют купать малыша в ванночке, пока не затянется пупочная ранка (обычно этот процесс занимает две-три недели), и предлагают родителям обойтись протираниями влажной тканью или специальными салфетками. Например, подойдут, детские салфетки «Моё солнышко», которые можно использовать с первого дня жизни.

    Другие специалисты, наоборот, предлагают купать ребенка в первый день после выписки. Родителям нужно самим выбрать, когда малышу начать принимать водные процедуры. Лучше опираться на рекомендации вашего педиатра.

    В советское время многие родители купали малышей в первый месяц жизни, добавляя в ванночку слабый раствор марганцовки. До сих пор некоторые врачи старой школы дают такую рекомендацию молодым мамам и папам. С любыми добавками, будь-то марганцовка или травы, нужно быть предельно осторожными. Иногда кристаллы марганцовки не до конца растворяются под воздействием воды и вызывают не просто раздражение, а ожоги на коже новорожденного ребенка. Гораздо эффективнее и безопаснее заменить раствор марганца слабым настоем череды, а еще лучше косметическими средствами, содержащими натуральные экстракты трав.

    Когда категорически нельзя устраивать водные процедуры?

    Если малыш болеет и переживает острый период болезни, например, с высокой температурой. Ваш врач посоветует, когда можно будет возобновить полноценные гигиенические процедуры, скорее всего разрешит купаться, когда малыш начнет поправляться.

    Как часто проводить водные процедуры новорожденному до месяца?

    Важно соблюдать чистоту в течение всего дня — водные процедуры новорожденному проводят ежедневно. А вот купать малыша с пенкой педиатры рекомендуют один раз, максимум два в неделю. В период до года малышу будет достаточно двух-трех купаний в неделю.

    Как будет меняться процедура купания новорожденного с возрастом?

    Многие родители пеленают ребенка в первое время (до полутора месяцев) перед купанием. Так малыш будет легче переносить разницу температур воздуха и воды.

    В период от полутора до трех месяцев малыш может купаться лежа в детской ванночке с небольшим количеством воды комфортной для него температуры (в среднем — 37-38 градусов).

    С трех месяцев, когда младенец станет более подвижным, родители могут начать практиковать совместное купание в большой ванне. В это же время можно приобрести первый надувной круг для малыша, который надевают на шейку. В нем он сможет практиковать плавание на спине и на животике, переворачиваясь даже без вашей помощи.

    Ребенку старше полугода, который уже научился сидеть, интересно активно исследовать мир и играть с водой. Для купания в этом возрасте пригодится специальный стульчик. Так игра совмещается с полезными процедурами.

    Каким должен быть температурный режим?

    Родителям, которые готовятся к первому купанию малыша, важно отрегулировать не только температуру воды, но и температуру воздуха в комнате. Оптимально — прогреть помещение до 24-26 градусов перед первым купанием новорожденного. Самый простой способ — включить горячую воду на несколько минут. Соблюдать такое соотношение температур воды и воздуха важно, чтобы уберечь грудничка от простуды. До начала купания, стоит также проверить все окна и двери, чтобы в комнатах, куда будут вносить ребенка, не было сквозняков. Затем нужно подготовить ванну с теплой водой, около 37 градусов. Почему именно такой температуры воды советуют придерживаться врачи? Она максимально близка температуре околоплодных вод матери, поэтому и новорожденный будет чувствовать себя комфортно. Врачи старой закалки по-прежнему рекомендуют мыть новорожденного ребенка только в кипяченой воде. Пользоваться ли старомодным советом — решать только вам.

    Каким образом лучше всего проверять, достаточно ли вода прогрелась или стоит еще добавить кипятка?

    Самый надежный способ — контролировать температуру воды специальным термометром. Обзавестись таким прибором полезно на будущее, если вы собираетесь практиковать домашнее закаливание, которое многие врачи считают полезным (не забудьте проконсультироваться со специалистом, прежде чем начать радикально экспериментировать с температурой воды). Еще можно использовать «локтевой метод», чтобы проверить, насколько температура воды подходит для купания младенца. Для малыша постарше можно купить градусник-игрушку, с которым младенец будет плескаться.

    Может оказаться, что ваш малыш любит водичку попрохладнее или наоборот, предпочитает теплую ванну. Со временем пробуйте изменять температуру на 1-2 градуса, чтобы понять, как ребенку нравится больше. Если малютка начал плакать, прервите купание и проверьте, не нарушен ли температурный режим. При слишком горячей воде кожа ребенка быстро покраснеет. А если ему температура воды ниже нормы, то он рефлекторно будет сжимать кулачки, кожный покров побледнеет.

    Сколько времени стоит уделять купанию?

    В первый раз не стоит купаться дольше 5-10 минут. Постепенно увеличивайте время, ориентируясь на настроение грудничка. Если младенец легко проводит в ванночке 20-30 минут, не торопите его: водные процедуры полезны для эмоционального и умственного развития малыша.

    Почему у малыша должна быть собственная ванночка для купания?

    На это есть несколько объективных причин. В первую очередь, в небольшом пространстве грудничок будет чувствовать себя более комфортно. Кроме того, маленькую ванну легче наполнить теплой водой даже в сезон перебоев водоснабжения. В конце концов, ее легче держать в чистоте — пока еще хрупкое здоровье ребенка и восприимчивость к воздействиям внешней среды не позволяют ему пользоваться общей большой ванной.

    Покупать ванночку для малыша лучше в специализированном детском магазине — так вы будете уверены в ее качестве. Оптимальный размер — от 65 см. Обратите внимание на анатомические ванночки: они удобнее в использовании, потому что дно размещено под наклоном и головка младенца всегда остается над водой, не нужно сооружать дополнительные подушечки из полотенец или пеленок.

    Перед первым купанием следует тщательно помыть стенки и дно ванночки с дезинфицирующим средством, лучше всего выбрать детское мыло. А непосредственно перед купанием стоит обдать ванночку кипятком. После этого нужно наполнить емкость водой на ⅓, со временем для удобства можно зацепить гамак или установить горку.

    Как правильно купать новорожденного ребенка в первый раз так, чтобы новорожденному было комфортно?

    Приготовьте воду нужной температуры.

    Когда все будет готово, разденьте малыша.

    Не торопитесь сразу опускать ребенка в воду: намочите сначала ручки и ножки, дайте привыкнуть.

    Разотрите на ладони средство для купания из линейки «Моё солнышко» и аккуратными движениями намыльте младенца. Бережно очищайте складочки кожи.

    Пену смывайте ковшом или кружкой.

    Оберните грудничка отутюженным полотенцем или пеленкой. Синтетические или махровые полотенца не подойдут. Промокните кожу от пяток до макушки.

    Спеленайте малыша или наденьте ползунки и распашонку.


    Когда купать новорожденного — до или после кормления?

    Существует заблуждение, что от момента кормления до купания должно пройти значительное время. Это неверно. Кормить ребенка перед купанием абсолютно безопасно. Другой вопрос заключается в том, будет ли конкретно вашему малышу комфортно плескаться в воде сразу после еды. Поведение деток сугубо индивидуально: одни без плотного перекуса не могут расслабиться в воде; другим, напротив, легче купаться с ощущением легкости в животике. Как лучше для вашего малыша, покажет практика и наблюдение.

    За сколько часов до сна купать ребенка?

    И в этом вопросе все исключительно индивидуально. Это зависит от характера малыша. Суперактивных детей рекомендуют купать за 2-3 часа до сна, спокойных — примерно за час. Но этот режим не универсален: может оказаться, что ваш ребенок полюбит купаться утром.

    Купаем ребенка, а он непрерывно плачет — что делать?

    Если малыш капризничает и возмущается и в первый, и во второй, и в десятый раз, на это стоит обратить внимание. Скорее всего, проблема не в малыше, а в условиях, в которых проходит процедура. Возможно, водичка слишком горячая или холодная. Может быть, ему не нравятся водные процедуры в пеленке. Или наоборот, стоит попробовать этот метод, чтобы он чувствовал себя в ванночке более уютно. Попробуйте аккуратно менять нюансы, например, постепенно подогревать или остужать ванночку, добавляя тонкой струйкой воду.

    Если вы всегда устраивали водные процедуры перед сном, попробуйте перенести их на первую половину дня. Возможно, малыш вечером больше хочет мирно спать, а не бултыхаться в ванночке. Еще попробуйте изменить очередность приема пищи и гигиенических процедур. Будьте более внимательны и общительны с грудным ребенком, пока омываете его. Любой из этих важных моментов может повлиять на настроение малютки во время посещения ванной.

    Как выбрать косметику для купания?

    Главное правило — выбирайте проверенные средства с мягким pH, которые подойдут для нежной кожи младенца. Пользуясь этим советом, многие мамы выбирают шампуни и пенки из серии «Моё солнышко», которые бережно очищают кожу и волосы ребенка.

    Бывалые родители подсказывают, что купание нужно проводить с добавлением настоем трав. Например, ромашка для купания новорожденного крайне полезна: она успокаивает и заживляет кожу. Но в приготовлении отвара важны пропорции, их трудно соблюсти самому. Использование домашней фитотерапии следует согласовать с вашим педиатром. Особенно если у вашего малыша есть склонность к аллергиям и проблемкам с кожей.

    В серии средств «Моё солнышко» можно выбрать пенки и шампуни для купания с ромашкой и чередой, которые мамы используют с рождения ребенка. Они подходят для ежедневного применения, не вызывают раздражения и аллергии.Многие знают, как полезна череда для купания новорожденных. Особенно, если у малыша появились опрелости или раздражения. Экстракт череды в составе пенки «Моё солнышко» обладает противовоспалительными свойствами, а дополняющее его рисовое молочко питает и смягчает кожу.

    Дополнить косметичку новорожденного можно пенкой «Баю-баюшки», которая специально создана для купания перед сном: аромат лаванды и розового масла расслабит и успокоит ребенка. Чем старше карапуз, тем больше может быть его собственная коллекция средств «Моё солнышко»: годовалым деткам уже можно подбирать пенки и шампуни с ароматами дыни или мандарина.

    Первые дни после рождения — Better Health Channel

    Большинство женщин выздоравливают здоровым, безопасным и несложным образом после рождения ребенка в больнице или дома. Первые несколько дней — это время для отдыха, ухода за собой и изучения своего ребенка.

    Первые часы после рождения

    Вскоре после родов ваша медицинская бригада будет занята рядом задач. К ним относятся:

    • выполнение оценки по шкале Апгар (она оценивает частоту сердечных сокращений, дыхание, мышечный тонус, рефлекторную реакцию и цвет вашего ребенка и дает оценку по шкале Апгар, которая описывает состояние вашего ребенка после рождения).
    • надевание ярлыков для идентификации ребенка
    • пережатие пуповины
    • взвешивание малыша
    • согревает вашего ребенка.

    Вагинальные роды

    При неосложненных вагинальных родах плацента обычно отходит вскоре после рождения ребенка. Вы можете сделать инъекцию, чтобы ускорить отхождение плаценты. Иногда вашему врачу может потребоваться восстановить разрыв или хирургический разрез (эпизиотомию) между влагалищем и анусом с помощью наложения швов под местной анестезией.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Роды — медицинские вмешательства».

    Кесарево сечение

    Кесарево сечение — это операция по рождению ребенка хирургическим путем.Если вам сделали кесарево сечение, у вас, вероятно, будет некоторое время с ребенком, прежде чем вас отправят в палату для восстановления. Через несколько часов вас переведут в родильное отделение. Вас подключат к внутривенной капельнице, чтобы избежать обезвоживания, и к катетеру для мочеиспускания.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень о кесаревом сечении.

    Домашние роды

    Если вы рожаете дома, ваша акушерка будет оставаться с вами до тех пор, пока не убедится, что вы и ваш ребенок стабильны.Они помогут вам начать грудное вскармливание и расскажут о поддержке в течение следующих шести недель.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Домашние роды».

    Осложнения и особый уход

    Иногда во время схваток и родов возникают осложнения, означающие, что вам или вашему ребенку потребуется больше внимания или вмешательства. В некоторых ситуациях вашему ребенку может потребоваться перевод на более высокий уровень ухода — в отделение интенсивной терапии новорожденных (NICU) или в специализированный детский сад (SCN) при больнице.Недоношенным детям часто требуется подольше оставаться в больнице.

    После физических и эмоциональных проблем, связанных с тяжелыми родами, это время может быть тяжелым. Ваша медицинская бригада будет держать вас и вашего биологического партнера в курсе событий.

    Для получения дополнительной информации см. Информационные бюллетени «Недоношенные дети» и «Специализированная помощь вашему ребенку».

    Склеивание новорожденных и контакт с кожей

    Кожа на коже очень успокаивает новорожденного. Ваш новорожденный ребенок будет помещен вам на живот сразу после неосложненных вагинальных родов.

    Новорожденные, как правило, очень бдительны после рождения и часто сами ищут грудь. Кормление грудью в течение первого часа или около того имеет много преимуществ, поскольку вы даете ребенку жидкость, богатую антителами, называемую «молозивом». Но если контакт с кожей и кормление грудью не могут произойти сразу, есть время позже установить эти связи.

    Если вам сделали кесарево сечение, вы обычно можете держать ребенка в операционной сразу после рождения. Вам будет предоставлена ​​возможность кормить грудью как можно скорее после операции.Это может произойти, когда вам наложили швы, в палате восстановления или в родильном отделении. Для партнеров время, когда вы восстанавливаетесь после операции, — это особое время, когда они могут держать ребенка на руках и сближаться.

    Медицинские бригады в больнице и на дому

    Если вы находитесь в больнице, в родильное отделение приедет врач, чтобы проверить ваше выздоровление. Медсестры также будут регулярно навещать вас и давать советы по уходу за собой в течение следующих нескольких недель, в том числе:

    • мочеиспускание и дефекация
    • эмоциональное здоровье
    • Уход за промежностью (уход за участком кожи и мышц между влагалищем и анусом)
    • уход за грудью
    • усталость
    • боли в голове или спине
    • обезболивающее
    • контрацепция.

    Педиатр (врач, специализирующийся на лечении детей) осмотрит вашего ребенка и сообщит вам о любых последующих визитах, которые вам необходимо записать.

    Если у вас были домашние роды, ваша акушерка сначала будет регулярно навещать вас, чтобы проверить ваше здоровье и помочь с любыми вопросами. После этого они организуют повторные визиты в соответствии с вашими потребностями.

    Физическое восстановление после рождения

    Ваше тело начнет быстро приспосабливаться после рождения. Ваш врач или акушерка поговорит с вами о том, что является нормальным и когда обращаться за помощью.Каждая беременность и роды будут разными, но есть некоторые общие изменения, которые происходят с вашим телом после рождения ребенка.

    Кровотечение

    Выделения из влагалища, называемые лохиями, нормальны в первые дни после родов. Эта ткань и кровь из матки сначала будут тяжелыми и ярко-красными, а затем станут светлее по течению и цвету. Это прекратится через несколько недель.

    Чтобы справиться с этим сильным кровотечением, лучше всего использовать гигиенические прокладки для беременных. По мере замедления кровотечения вы сможете пользоваться обычными гигиеническими прокладками.Избегайте использования тампонов в течение шести недель после родов, так как это может увеличить вероятность заражения.

    Судороги

    Спазмы также являются распространенным симптомом, когда ваша матка сокращается до нормального размера. Судороги могут быть более заметными, когда ваш ребенок кормит грудью.

    Набухание

    В некоторых случаях могут возникать отеки ног и ступней. Может помочь держать ноги в приподнятом положении.

    Опорожнение кишечника и мочеиспускание

    Первое опорожнение кишечника может произойти через несколько дней после родов, особенно после кесарева сечения.У некоторых женщин геморрой, боли в мышцах или эпизиотомия, из-за которых поход в туалет может быть болезненным. Может случиться запор. Полезно пить много воды и есть свежие фрукты и овощи.

    После беременности и родов мышцы мочевыводящих путей растягиваются. Некоторое недержание мочи может наблюдаться при кашле, смехе или напряжении, особенно если роды были продолжительными.

    Болит грудь

    Ваши груди и соски будут полными, а иногда и болезненными, поскольку молоко приходит через три-шесть дней после рождения ребенка.Ваша акушерка покажет вам, как самостоятельно сцеживать молоко, чтобы уменьшить болезненность и стимулировать выработку молока.

    Восстановление после кесарева сечения и лечение ран

    Если вам сделали кесарево сечение, значит, вам сделали серьезную операцию на брюшной полости. Вашему организму потребуется время, чтобы восстановиться, и в первые несколько дней вам будет дано сильное обезболивающее. Ваши швы потребуют смены повязок и наблюдения за инфекцией.

    Если у вас роды естественным путем, сидение может быть неудобным, особенно если у вас наложены швы.Ваш врач или акушерка посоветуют вам средства правовой защиты, обезболивание и уход за раной.

    Персонал больницы

    сообщит вам, когда и как нужно снимать швы.

    Эмоциональное восстановление после рождения

    Это нормально — после родов ощущать «американские горки» эмоций. Примерно на третий или четвертый день после рождения ребенка часто наблюдается спад в настроении, также известный как «бэби-блюз». Эти чувства очень распространены и могут быть связаны с изменениями уровня гормонов, кормлением грудью, недостатком сна и усталостью.Обычно они проходят в первые несколько недель после родов.

    Если вы продолжаете чувствовать беспокойство или депрессию, обязательно получите профессиональный совет и необходимую помощь. Послеродовая депрессия является обычным явлением и поддается лечению при правильной поддержке.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Послеродовая депрессия».

    Кормление ребенка

    Грудное вскармливание лучше всего для здоровья новорожденного. Недоношенным детям или детям с особыми потребностями в здоровье часто требуется дополнительная поддержка, например, сцеживание молока или кормление смесью.Ваша акушерка и врач обсудят возможные варианты, если кормление грудью невозможно.

    В первые дни кормление грудью может быть проблемой, поскольку вы и ваш ребенок привыкаете к чему-то новому. Ваш ребенок может показаться беспокойным на два или три дня, пока ваше молозиво переходит на зрелое молоко. Новорожденный может кормиться каждые два часа, что означает прерывание ночи даже с помощью медсестер в больнице.

    Советы по положению и прикреплению действительно могут иметь значение, когда вы начинаете кормить грудью.Помимо советов акушерок и групп поддержки грудного вскармливания, частные консультанты по грудному вскармливанию могут помочь с проблемами грудного вскармливания.

    Если вам нужно кормить из бутылочки, вам покажут, как приготовить корм, очистить и стерилизовать бутылочки и соски, а также хранить сцеженное молоко или смесь.

    Безопасный сон для вашего ребенка

    Ваша акушерка и медсестра, занимающаяся вопросами здоровья матери и ребенка, расскажут вам, как создать безопасные условия для сна для вашего ребенка. Существует ряд простых шагов, которые помогут минимизировать редкий, но потенциальный риск внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI), включая синдром внезапной детской смерти (SIDS).

    Если вы хотите, чтобы ваш ребенок спал на одной кровати в больнице или дома, сообщите об этом вашей акушерке, чтобы она посоветовала вам по безопасности.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Внезапная неожиданная смерть младенцев (SUDI и SIDS)».

    Уход за новорожденными

    Нервничать, ухаживая за маленьким ребенком, — это естественно. Медсестры или акушерка проведут за вами ежедневный уход, чтобы подготовить вас к отъезду домой, в том числе:

    • сигналов от вашего новорожденного, когда он голоден или устал
    • безопасно купаться
    • уход за кожей
    • с новорожденным на руках
    • повязка по погоде
    • надеть подгузник
    • похудание и прибавка
    • режимы кормления и сна
    • Уход за пуповиной
    • для решения распространенных проблем со здоровьем, таких как желтуха, кожная сыпь, изменения мочи или дефекации.

    Медицинские карты и документы о рождении

    Перед выпиской из больницы вам будут предоставлены и объяснены следующие документы:

    • Моя история здоровья и развития Медицинская карта ребенка и руководство по отцовству и охране здоровья ребенка в течение первых пяти лет
    • Пакет материалов для родителей с информацией об общественных услугах и программах
    • Формы заявлений на получение помощи семье
    • Заявки на участие в программе Medicare
    • регистрационных форм.

    Анализы, проверки и вакцинации для новорожденных

    Ваша акушерка или врач расскажет вам о следующих тестах, скринингах или вакцинациях для вашего ребенка. Это делается перед выпиской из больницы или в первую неделю:

    • медицинский осмотр новорожденного — первичный медицинский осмотр проводится вскоре после рождения для выявления серьезных отклонений, родовых травм или сердечно-респираторных заболеваний; более тщательное обследование проводится во время пребывания в больнице, обычно более чем через 24 часа после родов
    • Вакцинация против гепатита В для долгосрочной защиты от этого заболевания — лучше всего проводить в течение 24 часов после рождения
    • Инъекция витамина К или пероральная доза для улучшения свертывания крови и предотвращения серьезного кровотечения — лучше всего вводить его в течение нескольких часов после рождения.
    • Универсальный скрининг слуха новорожденных (UNHS) для выявления стойкого нарушения слуха (PHI) — должен проводиться в течение первой недели
    • Скрининговый тест
    • для новорожденных или «укол в пятку» для выявления редких генетических заболеваний, таких как фенилкетонурия, гипотиреоз и муковисцидоз, обычно проводится между 48 и 72 часами после рождения.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Тесты, сканирования и проверки для новорожденных».

    Выписка из больницы после родов

    Вы готовы выписаться из больницы, когда вы (и ваш ребенок) находитесь в хорошей форме, можете уверенно кормить ребенка и иметь достаточную домашнюю поддержку. Убедитесь, что ваш автомобиль оборудован подходящим детским удерживающим устройством.

    Некоторые женщины отправляются домой уже через шесть часов после родов. Другие предпочитают провести день или два в родильном отделении.Если вы решите остаться, сообщите персоналу больницы, когда вы хотите вернуться домой. Есть ряд вещей, которые необходимо спланировать и организовать до утра вашей выписки.

    Если вам была оказана помощь в родах, вы останетесь в больнице дольше. После кесарева сечения женщины обычно остаются в больнице от двух до пяти дней.

    Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень о рождении в больнице.

    Домашняя и общественная поддержка

    Ваша акушерка расскажет вам о вспомогательных медицинских услугах, к которым вы можете получить доступ, когда вернетесь домой.Например:

    • Посещение послеродового ухода на дому
    • Поддержка грудного вскармливания
    • консультантов по грудному вскармливанию
    • физиотерапевтов
    • Службы охраны здоровья матери и ребенка
    • куда пойти на шестинедельный осмотр
    • Поддержка психического здоровья и послеродовой депрессии.

    Большинство больниц предложат послеродовой визит на дому акушеркой в ​​течение первой недели после нахождения дома с новорожденным.Акушерка проверит:

    • как вы справляетесь
    • как вы справляетесь с грудным вскармливанием
    • как заживает ваша рана (если есть)
    • , что ваша матка хорошо сокращается — это проверяется путем осмотра вашего живота
    • здоровья и веса вашего малыша.

    Когда обращаться за помощью

    Телефоны доверия для родителей, ваш терапевт или медсестра по материнству и детству могут помочь, если у вас возникнут вопросы о вашем ребенке или собственном здоровье в первые несколько дней дома.

    Для поддержки по телефону и информации звоните:

    • Телефон доверия ParentLine по номеру 13 22 89 (с 8:00 до полуночи, семь дней в неделю)
    • Служба охраны здоровья матери и ребенка (MCH) по телефону 13 22 29 (круглосуточно, семь дней в неделю).

    Куда обратиться за помощью

    Ваш новорожденный: Привоз ребенка из роддома

    Перейти к содержанию

    Идти

    Идти

    • Беременность и младенцы
    • Здоровый
      Тел
    • Обеспечение безопасности детей
    • Рост и обучение
    • Болезни и инфекции
    • Иммунизация
    • Поведение и воспитание
    • Подросток
      Здоровье
    • Дом
    • Кто мы
    • Найдите врача
    • Родительская община
    • Благополучие
    • Передняя и центральная
    • Активные дети, здоровые дети +
      • Дом
      • Об активных детях, здоровых детях
      • Сколько для младенцев?
      • Сколько для дошкольников?
      • Сколько для детей школьного возраста?
      • Сколько для подростков?
      • Найдите ресурсы в своем сообществе
      • Для медицинских работников
      • Свяжитесь с нами
    • Расширенный поиск
    • Ссылки
    • сП.ок.
    • Свяжитесь с нами
    • Français

    Поделиться страницей:

    • Дом
    • Кто мы
    • Найдите врача
    • Ссылки
    • сП.ок.
    • Свяжитесь с нами
    • Français

    дом

    Расширенный поиск

    • Беременность и младенцы
    • Здоровый
      Тел
    • Обеспечение безопасности детей

    Что такое няня — и нужна ли она вам?

    Что такое няня — и нужна ли она вам? — Уход.com
    • Все
    • Уход за детьми
    • Старший уход
    • Домашний уход
    • Забота о животных
    .
    0
    Возбудимость это в биологии определение: ВОЗБУДИМОСТЬ — это… Что такое ВОЗБУДИМОСТЬ?

    ВОЗБУДИМОСТЬ — это… Что такое ВОЗБУДИМОСТЬ?

  • возбудимость — эротизм, возбужденность, эмоциональность, ваготония, нервность, эретизм, чувственность, возбуждаемость, эротомания, эротичность, экспансивность, физиология Словарь русских синонимов. возбудимость см. эмоциональность …   Словарь синонимов

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — ВОЗБУДИМОСТЬ, возбудимости, мн. нет, жен. (книжн.). 1. Способность приходить в возбужденное состояние; то же, что возбуждаемость. Лица с исключительной возбудимостью нервной системы. 2. Способность живой ткани отвечать на раздражение временным… …   Толковый словарь Ушакова

  • возбудимость — ВОЗБУДИМЫЙ, ая, ое; им. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — способность живой субстанции реагировать на раздражения. Возбуждение возникает, если раздражение вызывает деятельность раздражаемого органа и тем самым деятельность нервной системы. Философский энциклопедический словарь. 2010 …   Философская энциклопедия

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — ВОЗБУДИМОСТЬ, элементарная способность всякой ткани реагировать на внешнее раздражение определенной степенью работы, тратой известного количества и формы энергии. В процессе эволюции, по мере усложнения организмов, эта основная функция все более… …   Большая медицинская энциклопедия

  • возбудимость — свойство живых существ приходить в состояние возбуждения под влиянием раздражителей или стимулов с сохранением его следов на некое время. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998 …   Большая психологическая энциклопедия

  • возбудимость — — [А.С.Гольдберг. Англо русский энергетический словарь. 2006 г.] Тематики энергетика в целом EN excitability …   Справочник технического переводчика

  • Возбудимость — нормальное свойство психики, проявляющееся как способность своевременно реагировать на изменение обстоятельств и отвечать на внешние и внутренние раздражители. Возбудимость – это и качество личности, выражающееся как способность человека быстро… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

  • возбудимость — ▲ восприимчивость ↑ в отношении, возбуждение возбудимость низкий порог возбуждения. парабиоз. реобаза. хронаксия …   Идеографический словарь русского языка

  • возбудимость — jaudrumas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. excitability; irritability vok. Erregbarkeit, f; Reizbarkeit, f rus. возбудимость, f; раздражимость, f; раздражительность, f pranc. excitabilité, f; irritabilité, f …   Fizikos terminų žodynas

  • Возбудимость — это… Что такое Возбудимость?

  • возбудимость — эротизм, возбужденность, эмоциональность, ваготония, нервность, эретизм, чувственность, возбуждаемость, эротомания, эротичность, экспансивность, физиология Словарь русских синонимов. возбудимость см. эмоциональность …   Словарь синонимов

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — ВОЗБУДИМОСТЬ, возбудимости, мн. нет, жен. (книжн.). 1. Способность приходить в возбужденное состояние; то же, что возбуждаемость. Лица с исключительной возбудимостью нервной системы. 2. Способность живой ткани отвечать на раздражение временным… …   Толковый словарь Ушакова

  • возбудимость — ВОЗБУДИМЫЙ, ая, ое; им. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — способность живых клеток, органов и целостных организмов (от простейших до человека) воспринимать воздействия раздражителей и отвечать на них реакцией возбуждения. Мера В. порог раздражения. В. связана со специфич. чувствительностью клеточных… …   Биологический энциклопедический словарь

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — способность живой субстанции реагировать на раздражения. Возбуждение возникает, если раздражение вызывает деятельность раздражаемого органа и тем самым деятельность нервной системы. Философский энциклопедический словарь. 2010 …   Философская энциклопедия

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — ВОЗБУДИМОСТЬ, элементарная способность всякой ткани реагировать на внешнее раздражение определенной степенью работы, тратой известного количества и формы энергии. В процессе эволюции, по мере усложнения организмов, эта основная функция все более… …   Большая медицинская энциклопедия

  • возбудимость — свойство живых существ приходить в состояние возбуждения под влиянием раздражителей или стимулов с сохранением его следов на некое время. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998 …   Большая психологическая энциклопедия

  • возбудимость — — [А.С.Гольдберг. Англо русский энергетический словарь. 2006 г.] Тематики энергетика в целом EN excitability …   Справочник технического переводчика

  • Возбудимость — нормальное свойство психики, проявляющееся как способность своевременно реагировать на изменение обстоятельств и отвечать на внешние и внутренние раздражители. Возбудимость – это и качество личности, выражающееся как способность человека быстро… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

  • возбудимость — ▲ восприимчивость ↑ в отношении, возбуждение возбудимость низкий порог возбуждения. парабиоз. реобаза. хронаксия …   Идеографический словарь русского языка

  • возбудимость — jaudrumas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. excitability; irritability vok. Erregbarkeit, f; Reizbarkeit, f rus. возбудимость, f; раздражимость, f; раздражительность, f pranc. excitabilité, f; irritabilité, f …   Fizikos terminų žodynas

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — это… Что такое ВОЗБУДИМОСТЬ?

  • возбудимость — эротизм, возбужденность, эмоциональность, ваготония, нервность, эретизм, чувственность, возбуждаемость, эротомания, эротичность, экспансивность, физиология Словарь русских синонимов. возбудимость см. эмоциональность …   Словарь синонимов

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — ВОЗБУДИМОСТЬ, возбудимости, мн. нет, жен. (книжн.). 1. Способность приходить в возбужденное состояние; то же, что возбуждаемость. Лица с исключительной возбудимостью нервной системы. 2. Способность живой ткани отвечать на раздражение временным… …   Толковый словарь Ушакова

  • возбудимость — ВОЗБУДИМЫЙ, ая, ое; им. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — способность живых клеток, органов и целостных организмов (от простейших до человека) воспринимать воздействия раздражителей и отвечать на них реакцией возбуждения. Мера В. порог раздражения. В. связана со специфич. чувствительностью клеточных… …   Биологический энциклопедический словарь

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — способность живой субстанции реагировать на раздражения. Возбуждение возникает, если раздражение вызывает деятельность раздражаемого органа и тем самым деятельность нервной системы. Философский энциклопедический словарь. 2010 …   Философская энциклопедия

  • возбудимость — свойство живых существ приходить в состояние возбуждения под влиянием раздражителей или стимулов с сохранением его следов на некое время. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998 …   Большая психологическая энциклопедия

  • возбудимость — — [А.С.Гольдберг. Англо русский энергетический словарь. 2006 г.] Тематики энергетика в целом EN excitability …   Справочник технического переводчика

  • Возбудимость — нормальное свойство психики, проявляющееся как способность своевременно реагировать на изменение обстоятельств и отвечать на внешние и внутренние раздражители. Возбудимость – это и качество личности, выражающееся как способность человека быстро… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

  • возбудимость — ▲ восприимчивость ↑ в отношении, возбуждение возбудимость низкий порог возбуждения. парабиоз. реобаза. хронаксия …   Идеографический словарь русского языка

  • возбудимость — jaudrumas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. excitability; irritability vok. Erregbarkeit, f; Reizbarkeit, f rus. возбудимость, f; раздражимость, f; раздражительность, f pranc. excitabilité, f; irritabilité, f …   Fizikos terminų žodynas

  • ВОЗБУДИМОСТЬ — Большая Медицинская Энциклопедия

    ВОЗБУДИМОСТЬ — способность высокоорганизованных тканей (нервной, мышечной, железистой) реагировать на раздражения изменением физиологических свойств и генерацией процесса возбуждения. Ткани, обладающие этой способностью, называются возбудимыми. В. является одной из форм раздражимости (см.) и обеспечивает наиболее оптимальное приспособление организмов к изменяющимся условиям окружающей среды.

    В процессе эволюции клетки некоторых тканей (в первую очередь нервной) приспособились быстро реагировать на раздражение. Однако интенсивность, длительность и быстрота реакций в ответ на раздражения неодинаковы для различных живых тканей. Минимальная (критическая) величина воздействия, вызывающая распространяющийся процесс возбуждения, называется порогом возбудимости.

    Все факторы окружающей среды могут при известных условиях явиться раздражителями, вызывающими реакцию живой ткани. Однако определенные ткани обладают специфической В., т. е. повышенной чувствительностью к адекватным раздражителям, напр, зрительные рецепторы — к свету, слуховые — к звуку и т. д. В экспериментальной физиологии разработка проблемы В. при наблюдениях над целостным организмом осуществляется путем использования адекватных раздражителей, т. е. соответствующих тем, к-рые действуют на организм в естественных условиях. В опытах на изолированных тканях и органах обычно используется электрический ток, к-рый наиболее близок к внешнему проявлению процесса В. и может быть точно градуирован по силе, длительности и характеру своего воздействия.

    В. неразрывно связана с особенностями функций поверхностной мембраны клетки (см. Мембраны биологические). Мембраны, способные к генерации импульсных потенциалов действия при раздражении, относят к категориям электровозбудимых мембран, а мембраны, не способные к импульсному электрогенезу,— к электроневозбудимым мембранам. Электровозбудимостью называют способность мембраны к генерации потенциалов действия. Причиной различий в способности к электрогенезу мембран являются сравнительнофизиологические особенности клетки — ее В. и лабильность (см.).

    Для определения физиол, свойств отдельных звеньев функциональных систем целостного организма существует понятие «избирательная возбудимость», т. е. В. по отношению к определенным факторам окружающей и внутренней среды, напр, гормонам, медиаторам, осмотическому фактору и др. Особо можно ставить вопрос о так наз. триггерной возбудимости, т. е. способности ткани реагировать на раздражение с использованием триггерного механизма (см.), запускающего функцию данной ткани или органа.

    См. также Возбуждение.

    Библиогр.: Введенский H. Е. Полное собрание сочинений, т. 4, Л., 1953; Латманизова Л. В. Очерк физиологии возбуждения, М., 1972; Ухтомский А. А. Собрание сочинений, т. 4, Л., 1945; Hodgkin A. L. The conduction of the nervous impulse, Liverpool, 1965; Katz B. Electric excitation of nerve, Oxford, 1939.


    Возбудимость (физиология) — это… Что такое Возбудимость (физиология)?

    
    Возбудимость (физиология)

    Возбужде́ние в физиологии — ответ ткани на раздражение, проявляющийся помимо неспецифических реакций (генерация потенциала действия, метаболические изменения) в выполнении специфической для этой ткани функции; возбудимыми являются нервная (проведение возбуждения), мышечная (сокращение) и железистая (секреция) ткани. Возбудимость — свойство клеток отвечать на раздражение возбуждением.

    При возбуждении живая система переходит из состояния относительного физиологического покоя к состоянию физиологической активности. В основе возбуждения лежат сложные физико-химические процессы. Мерой возбуждения является сила разджражителя, которая вызывает возбуждение.

    Возбудимые ткани обладают высокой чувствительностью к действию слабого электрического тока (электрическая возбудимость), что впервые продемонстрировал Л. Гальвани.

    Источники

    • Физиология человека: учебник / под ред. В. М. Покровского, Г. Ф. Коротько. М.: Медицина, 1997.

    См. также

    Wikimedia Foundation. 2010.

    • Возбудимость
    • Вожла, Клод Фавр

    Смотреть что такое «Возбудимость (физиология)» в других словарях:

    • возбудимость — эротизм, возбужденность, эмоциональность, ваготония, нервность, эретизм, чувственность, возбуждаемость, эротомания, эротичность, экспансивность, физиология Словарь русских синонимов. возбудимость см. эмоциональность …   Словарь синонимов

    • физиология — возбудимость, чувственность, эротомания Словарь русских синонимов. физиология сущ., кол во синонимов: 13 • биология (73) • …   Словарь синонимов

    • Возбуждение (физиология) — У этого термина существуют и другие значения, см. Возбуждение. Возбуждение в физиологии  ответ ткани на раздражение, проявляющийся помимо неспецифических реакций (генерация потенциала действия, метаболические изменения) в выполнении… …   Википедия

    • Доминанта (физиология) — Доминанта устойчивый очаг повышенной возбудимости нервных центров, при котором возбуждения, приходящие в центр, служат усилению возбуждения в очаге, тогда как в остальной части нервной системы широко наблюдаются явления торможения. Содержание 1… …   Википедия

    • Раздражимость —         возбудимость, свойство внутриклеточных образований, клеток, тканей и органов реагировать изменением структур и функций на сдвиги различных факторов внешней и внутренней среды.          У растений раздражителями могут быть различные агенты …   Большая советская энциклопедия

    • СЕРДЦЕ — СЕРДЦЕ. Содержание: I. Сравнительная анатомия……….. 162 II. Анатомия и гистология……….. 167 III. Сравнительная физиология………. 183 IV. Физиология………………. 188 V. Патофизиология……………. 207 VІ. Физиология, пат.… …   Большая медицинская энциклопедия

    • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

    • НЕРВНАЯ СИСТЕМА — НЕРВНАЯ СИСТЕМА. Содержание: I. Эмбриогенез, гистогенез и филогенез Н.с. . 518 II. Анатомия Н. с…………….. 524 III. Физиология Н. с……………. 525 IV. Патология Н.с…………….. 54? I. Эмбриогенез, гистогенез и филогенез Н. е.… …   Большая медицинская энциклопедия

    • ВВГБТАТНВЦ-АЯ — HEt BHiH С И С ГОД 4 U ВЕГЕТАТИВНАЯ НЕГПНАН CIH TFMA III й*гл*. 4411^1. Jinn РИ»И рягцхш^чпт* dj ^LbH [ljii vmrlu+W 0*1 WII» *П* ЬмК Риг, П. С«ема хала волокон симпатической системы (вариант no Toldt y н MQltcr y), 1 нс, 12,… …   Большая медицинская энциклопедия

    • ГОЛОВНОЙ МОЗГ — ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Содержание: Методы изучения головного мозга ….. . . 485 Филогенетическое и онтогенетическое развитие головного мозга…………. 489 Bee головного мозга…………..502 Анатомия головного мозга Макроскопическое и… …   Большая медицинская энциклопедия

    Книги

    • Физиология: биопотенциалы и электрическая активность клеток. Учебное пособие для академического бакалавриата, Балезина О.П.. Данное учебное пособие посвящено ознакомлению читателей с общими свойствами возбудимых клеток, к которым относятся нейроны, мышечные и рецепторные клетки человека и животных. Возбудимость… Подробнее  Купить за 863 грн (только Украина)
    • Физиология: биопотенциалы и электрическая активность клеток. Учебное пособие для академического бакалавриата, Балезина О.П.. Данное учебное пособие посвящено ознакомлению читателей с общими свойствами возбудимых клеток, к которым относятся нейроны, мышечные и рецепторные клетки человека и животных. Возбудимость… Подробнее  Купить за 667 руб
    • Физиология: биопотенциалы и электрическая активность клеток 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для академического бакалавриата, Игорь Юрьевич Сергеев. Данное учебное пособие посвящено ознакомлению читателей с общими свойствами возбудимых клеток, к которым относятся нейроны, мышечные и рецепторные клетки человека и животных. Возбудимость… Подробнее  Купить за 399 руб электронная книга

    Возбудимость и возбуждение, раздражимость и раздражение, классификация раздражителей, история открытия биоэлектричества.

    Возбудимость и возбуждение

    Возбужде́ние в физиологии — ответ ткани на раздражение, проявляющийся помимо неспецифических реакций (генерация потенциала действия, метаболические изменения) в выполнении специфической для этой ткани функции; возбудимыми являются нервная (проведение возбуждения), мышечная (сокращение) и железистая (секреция) ткани. Возбудимость — свойство клеток отвечать на раздражение возбуждением.

    При возбуждении живая система переходит из состояния относительного физиологического покоя к состоянию физиологической активности. В основе возбуждения лежат сложные физико-химические процессы. Мерой возбуждения является сила раздражителя, которая вызывает возбуждение.

    Возбудимые ткани обладают высокой чувствительностью к действию слабого электрического тока (электрическая возбудимость), что впервые продемонстрировал Л. Гальвани.

    раздражимость и раздражение

    Раздражимость — способность организма и его органов и тканей изменять обмен веществ в ответ на раздражение. Раздражение — это действие на организм раздражителей. Раздражителями называются разные по качеству формы движения материи: физические (например, тепло и холод), химические — разнообразные химические вещества, биологические — вирусы и микробы и т. д. Раздражители характеризуются не только качеством, но и силой, интенсивностью.

    В результате раздражения изменяется обмен веществ организма и его органов. Изменения обмена веществ в разных органах отличаются по качеству и интенсивности. Они проявляются в движении молекул и ионов внутри организма и в движениях организма и его органов.


    Адекватные и неадекватные раздражители. Раздражители делятся на две группы: адекватные и неадекватные.

    Адекватными называются раздражители, на действие которых определенный вид организмов, орган или живая ткань приспособились соответственно реагировать в естественных условиях на протяжении многих тысячелетий исторического развития. Например, для глаза адекватны световые раздражители, для уха — звуковые и т. д.

    Неадекватными называются раздражители, не соответствующие строению и функции воспринимающего органа, например, механические и электрические раздражители для глаза. Они также вызывают изменение в нем обмена веществ, но отличающееся от вызванного действием адекватного раздражителя, и поэтому не могут вызвать точно такие же изменения функции, как адекватный раздражитель.


    Прямое и непрямое раздражение. Прямым раздражением называется непосредственное действие раздражителя на орган, например, раздражение электрическим током мышцы, выпрепарованной из организма.

    Непрямое раздражение производится действием раздражителя на рецепторы—специальные органы, расположенные на внешней поверхности организма или внутри его и воспринимающие раздражение, например, глаза, уши, органы обоняния, вкуса, рецепторы кожи, мышц, суставов, сухожилий, внутренних органов.

    При непрямом раздражении органа волны, или импульсы возбуждения из рецептора сначала поступают по центростремительным нервам в центральную нервную систему, а затем уже направляются в орган по центробежным нервам и вызывают его функцию или вызывают образование в некоторых органах веществ, действующих через кровь.

    Биоэлектрические явления в возбудимых тканях.Биоэлектрические явления (животное электричество) было открыто в 1791 году итальянским ученым Л. Гальвани. Современные данные происхождения биоэлектрических явлений были получены в 1952 году А. Ходжикиным, А. Хаксли и Б. Катцем в исследованиях, проведенных с гигантским нервным волокном кальмара (диаметром 1 мм).

    Возникновение и распространение возбуждения связано с изменением электрического заряда живой ткани, с там называемыми биоэлектрическими явлениями.

    Электрические явления в животных организмах известны давно. Еще в 1776 г. они были описаны у электрического ската. Началом же экспериментального изучения электрических явлений в животных тканях следует считать опыты итальянского врача ЛуиджиГальвани (1791). В опытах он использовал препараты задних лапок лягушки, соединенных с позвоночником. Подвешивая эти препараты на медном крючке к железным перилам балкона, он обратил внимание, что, когда конечности лягушки раскачивались ветром, их мышцы сокращались при каждом прикосновении к перилам. На основании этого Гальвани пришел к выводу, что подергивания лапок были вызваны «животным электричеством», зарождающимся в спинном мозге лягушки и передаваемым по металлическим проводникам (крючку и перилам балкона) к мышцам конечностей.

    Против этого положения Гальвани о «животном электричестве» выступил физик Александр Вольта. В 1792 г. Вольта повторил опыты Гальвани и установил, что описанные Гальвани явления нельзя считать «животным электричеством». В опыте Гальвани источником тока служил не спинной мозг лягушки, а цепь, образованная из разнородных металлов, — меди и железа.

    Вольта был прав. Первый опыт Гальвани не доказывал наличия «животного электричества», но эти исследования привлекли внимание ученых к изучению электрических явлений в живых образованиях.

    В ответ на возражение Вольта Гальвани произвел второй опыт, уже без участия металлов. Конец седалищного нерва он набрасывал, стеклянным крючком на мышцу конечности лягушки; при этом также наблюдалось сокращение этой мышцы.

    Возбуждение ( определение, отличия от возбудимости). Общие и специфические признаки возбуждения.

    Возбуждение — это сложный активный физиологический процесс, возникающий в клетках под действием раздражителей, в результате чего, клетка переходит из состояния физиологического покоя в состояние активности.

    Возбудимость — способность живых клеток (от простейших одноклеточных организмов до нервных клеток человека) воспринимать изменения внешней среды и отвечать на эти изменения (раздражения) реакцией возбуждения.

    Признаки процессов возбуждения

    1). Общие – изменение заряда клетки, усиление обмена веществ, увеличение потребления кислорода и выделение СО2

    2). Специфические – проявляются в деятельности характерной для данной ткани ( мышца →сокращение, нервная клетка → нервный импульс).

     

    Механизм развития процесса возбуждения ( мембранные и внутриклеточные процессы). Значение для клиники.

    Мембранный потенциал (потенциал покоя) – это разница зарядов между наружной и внутренней стороной мембраны. В норме 60 – 90 мВ.

    Потенциал действия – это быстрое изменение потенциала покоя, возникающее при возбуждении нервной, мышечной и железистой клеток.

    В основе возникновения процессов возбуждения лежит изменение ионной проницаемости мембраны клеток. А именно:

    В состоянии покоя, проницаемость клетки для ионов калия больше чем, ионов натрия, потому наружная сторона клетки имеет положительный заряд, а внутренний — отрицательный (обусловлена неравномерным распределением ионов внутри и вне клетки). При действии на клетку раздражителя проницаемость клетки для ионов натрия резко возрастает, что приводит к изменению зарядов: снаружи — отрицательный, а внутри -положительный (фаза деполяризации). Затем постепенно проницаемость оболочки клетки для ионов калия снова возрастает, а поступление натрий + блокируется, в результате этого, заряд клетки возвращается к исходному: снаружи — положительный, внутри — отрицательный (фаза реполяризации).


     

    Распространение возбуждения по безмиелиновым и миелиновым волокнам

    Безмиелиновое волокно. В основе распространения возбуждения лежат местные локальные токи. Возбуждение распространяется последовательно, непрерывно от клетке к клетке: от возбужденной клетки к соседней покоющейся.

    Миелиновое волокно.Миелиновая оболочка является изолятором и на участке волокна покрытого этой оболочкой возбуждение не возникает. Возбудимым участком является перехват ранвье и возбуждение распространяется скачкообразно (сальтаторно) от одного перехвата к другому. Он отличается от сплошного по скорости и энергетическим затратам.


    Законы проведения возбуждения по нервным волокнам. Утомление нервного волокна (Н.Е. Введенский). Значение для клиники.

    Существует три закона проведения раздражения по нервному волокну.

    Закон анатомо-физиологической целостности.

    Проведение импульсов по нервному волокну возможно лишь в том случае, если не нарушена его целостность. При нарушении физиологических свойств нервного волокна путем охлаждения, применения различных наркотических средств, сдавливания, а также порезами и повреждениями анатомической целостности проведение нервного импульса по нему будет невозможно.

    Biology Prefixes — Словарь префиксов для биологии и медицины

    Приставной словарь по биологии и медицине

    Биологический онлайн-словарь

    ЕВГЕНИЙ МАККАРТИ, PHD GENETICS

    О биологических префиксах

    Биологические префиксы — это словарь префиксов, подраздел Словаря префиксов суффиксов, наиболее полного онлайн-словаря биологических и медицинских суффиксов и префиксов. Списки префиксов, доступ к которым осуществляется по ссылкам на этой странице, содержат определения, примеры и этимологии для широкого спектра префиксов, используемых в биологии и медицине (на отдельной странице также есть полный список префиксов, определенных в словаре, который связывает все префиксы к их индивидуальным определениям).Многие примеры связаны с их определениями в словаре биологии на этом сайте. Чтобы узнать значение префикса, щелкните его первую букву ниже (вы также можете выполнить поиск в словаре префиксов на странице поиска в словаре префиксов).

    Что такое префикс?

    Префикс — это буква или серия букв, прикрепленная к началу слова, словарной базы или суффикса, чтобы произвести производное слово с новым значением. Биологи используют множество префиксов при построении научных названий и терминологии.Как правило, они либо латинского, либо греческого происхождения. Например, в слове telophase, к началу слова phase прикреплен префикс telo-, , обозначающий конец или завершение. Итак, телофаза — это название последней фазы мейоза и митоза. В качестве другого примера префикс bry- относится к мху, поэтому bry ology — это исследование мхов.

    Имена собственные, используемые как префиксы

    В биологии префиксы часто основываются на географических и личных именах.Примеры географических префиксов: altaicus (= проживает в Горном Алтае в Центральной Азии), europaeus (= европейский), anatoliensis (= встречается в Анатолии). Пример личного имени, используемого в качестве префикса, — rogersii (= Роджерс). Было бы бессмысленно включать в этот словарь все имена собственные, используемые в качестве префиксов при построении научных названий, но пользователи должны учитывать эту возможность, когда им не удается найти префикс в словаре.

    Префиксы биологии: самый полный в Интернете список префиксов биологии.

    .

    определение биологии по The Free Dictionary

    Биология

    процесс образования живых организмов из неживой материи; самозарождение. — абиогенетический, прил. абиогенетически, доп.

    бесполое размножение. — агамогенетический, прил.

    раздел биологии, изучающий связь управления почвами с питанием, ростом и урожайностью растений. — агробиолог, н. агробиологический, агробиологический, прил.

    совместное проживание двух организмов в отношениях, которые разрушительны для одного и не влияют на другой.

    постепенное изменение типа, обычно с более низкого типа на более высокий. Также анаморфоза , (Устарело) анаморфоза . — анаморфотный, прил.

    соединение между частями, которые разветвлялись друг от друга в какой-то более ранний момент.- анастомоз, прил.

    форма воспроизводства, при которой объединяются разнородные гаметы, часто различающиеся по размеру. — анизогамный, анизогамный, прил.

    любой из нескольких процессов бесполого размножения. Ср. партеногенез.

    1. центральная часть астры, содержащая центросому.
    2. вся астра, за исключением центросомы.

    Раздел экологии, изучающий отношение организма к окружающей среде. Ср. синекология.

    раздел микробиологии, изучающий скорость роста или ингибирования, проявляемую отдельными организмами в различных средах для культивирования пластинок. — ауксанографический, прил.

    рост, особенно за счет увеличения размера клеток. Ср. мерисис. вспомогательный, прил.

    способность некоторых веществ легко разлагаться биологическим процессом. — биоразлагаемый, прил.

    1. процесс, посредством которого живые организмы развиваются из других живых организмов.
    2. убеждение, что живые организмы могут развиваться только из других живых организмов. — биогенный, биогенетический, прил. биогенетически, биогенно, нар.

    раздел биологии, изучающий географическое распространение животных и растений.

    теория или доктрина, основанная на биологической точке зрения.- биологист, прил.

    свойство некоторых организмов, например светлячков, излучать свет. — биолюминесцентный, прил.

    1. расчет вероятной продолжительности жизни человека.
    2. Приложение к биологии математической и статистической теории и методов. — биометрический, биометрический, прил.

    экология. — биолог, н. биономический, биономический, прил.

    раздел биологии, изучающий рост, морфологию и физиологию органов. — биофизиолог, н.

    любая из наук, связанных с живыми организмами.

    та часть Земли, где существует большинство форм жизни, в частности, где есть вода или атмосфера.

    образование химических соединений живыми организмами в результате синтеза или разложения. — биосинтетический, прил.

    наука о классификации живых существ.- биосистематический, биосистематический, прил.

    наука или изучение биотипов или организмов с одинаковыми наследственными характеристиками. — биотипологический, биотипологический, прил.

    дегенерация клеток или тканей. — катапластик, прил.

    изучение китов. — цетолог, н. цетологический, прил.

    рост или движение в ответ на химический раздражитель.- хемотропный, прил.

    образование хиазмы, основание для кроссинговера или обмена соответствующих сегментов хроматид гомологичных хромосом с их связанными генами. — chiasmatvpic, прил.

    Биогеография. изучение организмов, особенно их миграции и распространения. — хорологический, хорологический, прил.

    совместное проживание двух организмов в отношениях, которые выгодны одному и не влияют на другой.- комменсал, прил.

    отношения взаимной зависимости между двумя живыми организмами.

    Изучение ракообразных. — рачков, н. ракообразный, прил.

    Медицина. состояние, в котором признаки жизни организма ослабли до такой степени, что их едва ли можно измерить или больше невозможно измерить. — криптобиотик, прил.

    раздел биологии, изучающий происхождение и развитие приобретенных характеристик.- ctetologic, ctetological, adj.

    раздел биологии, изучающий структурные основы наследственности и изменчивости живых организмов с точки зрения цитологии и генетики. — цитогенетик, н. цитогенетический, цитогенетический, прил.

    раздел биологии, изучающий структуру, рост и патологию клеток. — цитолог, н. цитология, цитология, прил.

    последняя стадия профазы перед растворением ядерной мембраны. — диакинетический, прил.

    процесс, при котором коллоиды и кристаллоиды разделяются в растворе путем диффузии через мембрану. — диализный, прил.

    период покоя или покоя между фазами роста или размножения.

    последовательное размножение двумя разными процессами, половым в одном поколении и бесполым в следующем поколении.- цифровой, прил.

    Зоология. Состояние ходьбы на пальцах ног. — цифр, прил.

    форма генерации, характеризующаяся неравномерностью составных частей, которые различаются по функциям, времени бутонизации и т. Д. Ср. эумерогенез. дисмерогенетический, прил.

    процесс отделения кожи или другого покрова, типичный для змей и некоторых насекомых. Ср. эндизис. ecdysial, прил.

    1. раздел биологии, изучающий отношения между растениями и животными и окружающей их средой. Также называется биономика, биономия .
    2. раздел социологии, изучающий пространственное пространство и взаимозависимость людей и институтов, как в сельской местности, так и в городах. — эколог, эколог, н. экологическое, экологическое, прил. экологически, экологически, нар.

    изучение электрической активности организмов и воздействия на них электричества. — электробиолог, н. электробиологический, прил.

    формирование и рост эмбриона. — эмбриогенный, эмбриогенетический, прил.

    формирование клеток изнутри. — эндогенный, прил. эндогенность, н.

    рост новой чешуи, волос, оперения и т. Д. Ср. шелушение. endysial, прил.

    раздел биологии, изучающий ферментацию и ферменты. Также называется зимология. энзимолог, н. энзимология, энзимологический, прил.

    состояние или качество сочетания характеристик обоих полов. — эпицентр, н. эпицена, прил.

    биологическая теория, согласно которой половые клетки бесструктурны и зародыш развивается в результате воздействия окружающей среды на протоплазму. Ср. преформация. См. Также рождение; болезнь и болезнь; геология. — эпигенетический, прил.

    сторонник теории эпигенеза.

    генерация по частям, как у ленточного червя, в котором каждая часть повторяет предыдущую. Ср. дисмерогенез. эвмогенетический, прил.

    процесс производства молока.

    Рост или движение организма в ответ на электрический ток. — гальванотропный, прил.

    процесс размножения путем соединения гамет, форма полового размножения. Также называется зоогамией . гамогенетический, прил.

    раздел биологии, изучающий наследственность и изменчивость растений и животных. — генетик, н. генетический, прил.

    раздел биологии, изучающий животных в стерильных условиях.

    теории и доктрины Эрнста Геккеля (1834-1919), немецкого биолога и философа, особенно понятие «онтогенез повторяет филогенез». — Haeckelian, прил.

    гамета, отличающаяся от гаметы, с которой она соединяется, по полу, строению, размеру или форме. Ср. isogamete .

    1. состояние гетерогамности или размножения половым и бесполым путем чередования поколений.
    2. процесс косвенного опыления. Ср. гетерогенез. гетерогамных, прил.

    1. воспроизводство половым и бесполым путем попеременно. Ср. Гетерогамия .
    2. размножение, при котором родитель рождает отличное от себя потомство. Ср. ксеногенез. гетерогенный, прил.
    3. абиогенез.

    Разрушение клеток одного вида ферментами или лизинами другого вида.- гетеролитический, прил.

    гетеротопия.

    отклонение от нормальной онтогенетической последовательности в отношении размещения органов или других частей. Также гетеротопизм . См. Также мозг. — гетеротопный, прил.

    изучение влияния окружающей среды на рост и поведение организма. — гексиологический, гексикологический, прил.

    рост органических тканей. — гистогенетический, гистогенетический, прил.

    трактат или другой труд по органическим тканям или гистогенезу. — гистограф , н. гистографический, гистографический, прил.

    дезинтеграция или растворение органических тканей. — гистолитический, прил.

    гомология серийных сегментов. Ср. паргомология.

    нормальный ход поколения, при котором потомство напоминает родителя от поколения к поколению. Ср. гетерогенез. гомогенетический , прил.

    1. сходство формы или строения у двух или более организмов вследствие общего происхождения.
    2. сходство по форме или строению между различными частями организма вследствие общего происхождения. Ср. гомодинамика. гомологичны, прил.

    гамета, которая не отличается по половому признаку от другой гаметы, с которой она соединяется. Ср.гетерогамет.

    воспроизведение посредством объединения изогамет. — изогамных, прил.

    состояние или процесс получения из одного и того же источника или происхождения, поскольку разные части происходят из одних и тех же тканей эмбриона. Также изогений.

    производство аналогичных репродуктивных частей из разнородных запасов, как у некоторых гидроидов. — изогонический, прил.

    сходство по форме или строению организмов, принадлежащих к другому виду или роду.- изоморф , н. изоморфный, прил.

    специальность в области цитологии, изучающая анатомию ядер клеток с упором на природу и структуру хромосом. — кариолог , н. кариологический, кариологический, прил.

    1. Генезис органической структуры посредством кинетических процессов.
    2. вера в то, что строение животных определяется и производится их движениями.- кинетогенетический, прил.

    теории русского генетика 20 века Трофима Лысенко, который утверждал, что соматические факторы и факторы окружающей среды имеют большее влияние на наследственность, чем это было доказано ортодоксальной генетикой; сейчас вообще дискредитирован.

    Раздел биологии, изучающий долголетие. — макробиоз, н. macrobiotist, n.

    изучение моллюсков. — малаколог, н.

    принципы или использование закона Менделя. — Mendelian, n., Прил.

    любая форма роста, особенно как продукт деления клеток. Ср. вспомогательный. meristic, прил.

    процесс сегментации, в котором похожие части объединяются и образуют сложную индивидуальную сущность из совокупности частей. — мерогенетический, прил.

    чередование поколений в репродуктивных циклах. Ср. ксеногенез. метагенетический, метагенный, прил.

    биологическая теория Ивана Мичурина, который утверждал фундаментальное влияние факторов среды на наследственность в противоречие ортодоксальной генетике. — Мичуринист , н. — мичуринит, прил.

    наука или практика подготовки чрезвычайно тонких срезов ткани и т. Д., Разрезанных микротомом, для изучения под микроскопом. — микротомист , н.- микротомик, прил.

    способность одних существ подражать другим с помощью звука или внешнего вида или сливаться с окружающей средой в защитных целях. См. Также исполнение. — мимический, мимический, прил.

    нормальный процесс деления клеток. — митотический, прил.

    1. бесполые процессы размножения, как бутонизация.
    2. развитие яйцеклетки непосредственно в форму, подобную исходной, без метаморфоза.- моногенетический, прил.

    состояние зигоморфности, или билатеральной симметрии, или деления на симметричные половины только одной плоскостью. Ср. зигоморфизм. См. Также физика. — моносимметричный, моносимметричный, прил.

    Изучение формы и строения растений и животных. — морфолог , н. — морфологический, морфологический, прил.

    совместное проживание двух организмов во взаимовыгодных отношениях.

    научное исследование недавно появившихся растений и животных. — неонтолог, н. неонтология, неонтология, прил.

    онтогенез. — онтогенетический, онтогенетический, прил.

    жизненный цикл, развитие или история развития организма. Также онтогенез. онтогенетический, прил. онтогенетический, прил.

    объединение половозрелых репродуктивных клеток.- oogamous, прил.

    процесс формирования яйцеклетки при подготовке к оплодотворению и последующему развитию. — оогенетик, прил.

    наблюдение за развитием эмбриона внутри яйца с помощью ооскопа.

    Происхождение и рост органов. — органогенетический, органогенный, прил.

    научное описание органов растений и животных. — органограф , н.- органографический, органографический, прил.

    Изучение строения и органов растений и животных. — органолог , н. — органологический, органологический, прил.

    1. законы органической жизни.
    2. доктрина, на которой основаны эти законы. — органономический, прил.

    номенклатура органов. — органонимный , — органонимический, прил.

    свойство или процесс самооплодотворения, как у некоторых растений и животных. — ортогамных, прил.

    прогрессивная эволюция, ведущая к развитию новой формы, что можно увидеть на протяжении последующих поколений. См. Также общество. — ортогенетический, прил.

    теория о том, что женская репродуктивная клетка содержит весь организм, и что мужская клетка ничего не вносит, просто инициируя рост женской клетки.

    Исследование образования и строения яйцеклеток животных. — оволог , н. — овологический, прил.

    наука, изучающая живые и ископаемые споры, пыльцевые зерна и другие микроскопические структуры растений. — полинолог, н. полинологический, прил.

    объединение двух отдельных организмов или животных анатомически и физиологически в экспериментальных или естественных условиях.- парабиотик, прил.

    совместное проживание двух организмов в отношениях, благоприятных для одного и разрушительных для другого. — паразитический, паразитический, прил.

    раздел биологии, изучающий паразитов и паразитизм. — паразитолог , н.

    биологический процесс имитационной гомодинамики. — паргомологичный , прил.

    размножение без оплодотворения, как некоторые яйца, семена и споры, насекомые, водоросли и т. Д.Также называется unigenesis . — партеногенетический, партеногенетический, прил.

    влияние на рост и размножение растений или животных разного воздействия света и темноты. Ср. термопериодизм. — фотопериод, н. фотопериодический, прил.

    синтез сложных органических веществ из диоксида углерода, воды и неорганических солей с использованием солнечного света в качестве источника энергии и катализатора, такого как хлорофилл.- фотосинтетический, прил.

    рост или движение в ответ на свет. — фототропный, прил.

    история или наука о развитии или эволюции жизнедеятельности человека и генезисе органических функций; разделение онтогенеза. Также называется физиогенез. физиогенетический, физиогенный, прил.

    биология растений. — фитобиолог, н. фитобиологический, прил.

    существование растения или животного в двух или более различных формах в течение жизненного цикла. Также называется полиморфизмом . плеоморфный, плеоморфный, прил.

    1. происходит от более чем одного вида клеток в процессе генерации.
    2. Также называется полигенизм . теория, согласно которой разные виды произошли от разных изначальных предков. Ср. моногенез. полигенный, полигенный, прил.

    склонность к разнообразной пище. — полифаг , н. полифагических, прил.

    характер, состоящий из нескольких более мелких организмов, действующих как колония. — полизойный, прил.

    теория, согласно которой половые клетки содержат каждую часть будущего организма в миниатюрной форме, а будущее развитие сводится лишь к увеличению размера. Ср. Сибирский .

    теория о том, что организм полностью сформирован к моменту зачатия и что после этого размножение является просто процессом роста. — преформист, н.

    Изучение простейших, особенно вызывающих заболевания. — протозоологические, прил. протозоолог , н.

    1. раздел биологии, изучающий взаимодействия тела и разума, особенно в нервной системе.
    2. психология изучается с точки зрения биологии. — психобиолог, н. психобиологический, психобиологический, прил.

    образование новых видов.

    устаревшая биологическая теория, утверждающая, что сперма содержит предварительно сформированный зародыш или эмбрион. — спермист, н.

    наука и изучение губок. — спонголог, н.

    1. процесс размножения с помощью спор.
    2. образование и рост спор. — спорогенетический, спорогенный, прил.

    ориентация или движение организма в ответ на раздражитель твердого предмета. Ср. стереотропизм. стереотаксический, прил.

    Рост или движение определяется контактом с твердым телом. Ср. стереотаксис. Также тигмотропизм. стереотропный, прил.

    селекционное разведение для создания штаммов с определенными характеристиками.- ст., прил.

    зачатие, произошедшее во время беременности от более раннего зачатия.

    Совместное проживание двух разнородных организмов; отношения могут быть полезны для обоих ( мутуализм и симбиоз), выгодны для одного без влияния на другой ( комменсализм ), выгодны для одного и вредны для другого ( паразитизм ), вредны для первого без какого-либо эффекта с другой стороны (аменсализм) или пагубно для обоих ( синнекроз ).- симбиотический, прил.

    Редко. тенденция двух отдельных элементов срастаться. — симфитный, прил.

    раздел экологии, изучающий связь различных групп организмов с их общей средой обитания. Ср. аутэкология.

    совместное проживание двух организмов во взаимно разрушительных отношениях.

    Раздел биологии, изучающий аномальные образования у животных или растений.- тератолог , н. — тератология, тератология, прил.

    исследование раковинных животных. — testaceological, прил.

    влияние на рост и размножение растений или животных временного воздействия различных температур. — термопериод, н. термопериодический, прил.

    исследования животных. — термолог , н. термологический, термологический, прил.

    непроизвольная реакция или реакция на прикосновение посторонних предметов или тел, как в подвижных клетках. — thigmotactic , прил.

    стереотропизм. — тигмотропный , прил.

    субмикроскопическая, элементная структура протоплазмы. — ультраструктурный , прил.

    партеногенез. — унигенетический , прил.

    процесс вынашивания ребенка происходит в утробе матери от зачатия до рождения.

    1. абиогенез; самозарождение.
    2. метагенез, или смена поколений.
    3. — рождение потомства, полностью отличного от любого из родителей. — ксеногенетический, ксеногенный, прил.

    гамогенез. — зоогамных, прил.

    состояние или качество двусторонней симметрии определенных организмов. Ср. моносимметрия. зигоморфный, зигоморфный, прил.

    биологический процесс конъюгации; объединение клеток или гамет. — зигосе , прил.

    процесс, в котором зимоген становится ферментом, как и в процессе ферментации. — зимогенное, зимогенное, прил.

    энзимология. — зимолог , н. zymologic , прил.

    -Ologies & -Isms. Copyright 2008 The Gale Group, Inc. Все права защищены.

    .

    Что такое рибосомы? — Определение, структура и ее функции

      • БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ КЛАСС
      • КОНКУРСНЫЕ ЭКЗАМЕНА
        • BNAT
        • Классы
          • Класс 1–3
          • Класс 4-5
          • Класс 6-10
          • Класс 110003 CBSE
            • Книги NCERT
              • Книги NCERT для класса 5
              • Книги NCERT, класс 6
              • Книги NCERT для класса 7
              • Книги NCERT для класса 8
              • Книги NCERT для класса 9
              • Книги NCERT для класса 10
              • NCERT Книги для класса 11
              • NCERT Книги для класса 12
            • NCERT Exemplar
              • NCERT Exemplar Class 8
              • NCERT Exemplar Class 9
              • NCERT Exemplar Class 10
              • NCERT Exemplar Class 11
              • 9plar
              • RS Aggarwal
                • RS Aggarwal Решения класса 12
                • RS Aggarwal Class 11 Solutions
                • RS Aggarwal Решения класса 10
                • Решения RS Aggarwal класса 9
                • Решения RS Aggarwal класса 8
                • Решения RS Aggarwal класса 7
                • Решения RS Aggarwal класса 6
              • RD Sharma
                • RD Sharma Class 6 Решения
                • RD Sharma Class 7 Решения
                • Решения RD Sharma Class 8
                • Решения RD Sharma Class 9
                • Решения RD Sharma Class 10
                • Решения RD Sharma Class 11
                • Решения RD Sharma Class 12
              • PHYSICS
                • Механика
                • Оптика
                • Термодинамика
                • Электромагнетизм
              • ХИМИЯ
                • Органическая химия
                • Неорганическая химия
                • Периодическая таблица
              • MATHS
                • Статистика
                • 9000 Pro Числа
                • Числа
                • Числа
                • Число чисел Тр Игонометрические функции
                • Взаимосвязи и функции
                • Последовательности и серии
                • Таблицы умножения
                • Детерминанты и матрицы
                • Прибыль и убытки
                • Полиномиальные уравнения
                • Деление фракций
              • Microology
              • 0003000
      .

      Определение популяции и примеры — Биологический онлайн-словарь


      Рецензент: Джонатан Камминг, доктор философии


      Определение
      существительное, множественное число:
      ( генетика , экология ) Группа организмов из одного виды, которые скрещиваются и живут в одном и том же месте в одно и то же время (например, популяция оленей)
      (, таксономия ) Таксономический ранг низкого уровня
      (, статистика ) Набор данных, из которых может быть составлена ​​статистическая выборка
      ( общее ) Люди, населяющие территорию, как в американское население
      Дополнение
      Популяция относится к группе организмов вида, которые скрещиваются и живут в одном месте в одно и то же время.Они способны к скрещиванию или размножению.
      Термины, относящиеся к изучению популяции, включают популяционную биологию, популяционную экологию, размер популяции, узкое место в популяции, сокращение популяции и т. Д. Популяционная биология относится к биологическому изучению популяций животных. В первую очередь это касается роста и регулирования размера популяции, популяционной генетики, демографии и эволюции жизненного цикла, а также взаимодействия между видами. 1 Популяционная экология — это динамика численности вида.Он пытается объяснить способы, с помощью которых популяции видов взаимодействуют с окружающей средой. В популяционной биологии и популяционной экологии размер популяции относится к количеству отдельных организмов в популяции и обозначается N . Убыль популяции означает сокращение популяции любого организма. Узкое место в популяции — это сокращение численности населения за короткий период времени. Экологические явления являются одним из факторов, вызывающих узкое место среди населения.Увеличение популяции любого вида, превышающее емкость экологической ниши, называется перенаселенностью.
      Происхождение слова: Latin populatio , от populus (люди)
      Связанные термины:

      Связанные формы:

      Ссылка (-а):

      1 Население . (2016). Получено с en.wikipedia.org/wiki/Population-biology.

      .
    0
    Как из бумаги сделать пистолетик: Как сделать из бумаги пистолет — схема изготовления своими руками

    Как сделать из бумаги пистолет — схема изготовления своими руками

    Содержание статьи

    Как сделать из бумаги пистолет

    Дети часто бывают не предсказуемыми, и будут рады не магазинным игрушкам, а поделкам из бумаги. Если вашего ребенка интересуют поделки из бумаги, то мы поможем разобраться с вопросом, о том, как сделать из бумаги пистолет. Также отметим, что изготовление поделок в технике оригами, прекрасно развивает творческие способности не только ребенка, а и взрослого.

    Быстрое изготовление пистолета

    Если вы уже ознакомились с различными бумажными игрушками, например журавлика из бумаги, о котором мы рассказывали ранее, можно переходить к серьезным «мужским» поделкам.

    Как сделать из бумаги пистолет, самым быстрым способом? Отличается, такая поделка, тем что способна стрелять резинками. Нам понадобится:

    • Несколько альбомных листов;
    • Клей и скотч;
    • Ножницы.

    Процесс изготовления:

    1. Конструирование ствола и рукояти. Берем лист, бумаги, скручиваем его в трубочку, и получаем подобие дула. Теперь складываем лист бумаги, таким образом, чтобы сформировалась рукоять с частью дула.
    2. Теперь из белого листа бумаги выполняем обмотку, подрезаем немного цветной и скреплявшем детали клеем. Далее берем деревянную палочку накручиваем на нее бумагу и соединяем полученную трубку со стволом.
    3. Приступаем к изготовлению курка. Без этого маленького элемента, наше оружие не сможет стрелять. Для изготовления курка, нужно на стволе сделать надрез, туда вставить резинку. Эта резинка натягивается и цепляется за элемент, который расположен на рукояти, во время начала движения курка в верх, он сдвигает резинку вверх, в результате она открепляется от рукояти и вылетает.

    Конструирование простого варианта окончено. Чтобы подробно узнать, как сделать пистолет из бумаги видео желательно просмотреть до начала изготовления.

    Оригами дает возможность делать различные поделки без клея и ножниц.

    Немного ниже, мы расскажем, как сделать из бумаги пистолет, который хоть и не стреляет, но малышу точно понравится. Изготовление игрушечного пистолета из бумаги:

    • за основу берём разноцветный материал с форматом А4;(Шаг 1)
    • складываем лист ровно пополам;
    • получившиеся две половинки, складываем в 4 раза каждую;(Шаг 2)
    • получение части заворачиваем и вставляем друг в друга.

    Потратив несколько минут на конструирования пистолета, вы сделаете приятное своему малышу. К полученному пистолету не хватает только бумажного ножа, а как его сделать, вы можете узнать из предыдущей статьи. Но это далеко не все варианты, пистолетов, есть куда более интересные способы изготовления, но на них уйдет больше времени.

    Пистолет с пульками

    Мальчиков часто интересует, как сделать из бумаги стреляющий пистолет. Ничего сложного нет, но результат впечатлит даже взрослого. Для изготовления необходимо иметь:

    • бумагу;
    • скотч и клей;
    • одну или несколько резинок.

    Приступаем к изготовлению. Конструирование стреляющего пистолета с пульками:

    (Шаг 1)
    1. Скручиваем трубочку из подготовленного материала. Затем по форме одной трубочки скручиваем идентичную вторую. Чтобы части не разворачивались края лучше зафиксировать клеем, так будет держаться нужная нам форма заготовки.
    2. Далее укорачиваем наши заготовки до длинны в пятнадцать сантиметров. Отрезки, не стоит выкидывать они нам еще потребуются.(Шаг 2)
    3. Теперь берем лист желтой бумаги, складываем его в четыре раза. У нас должна получится будущая рукоять.
    4. Берем первую трубку оснащаем ее дополнительно держателем для резинки. Соединяем части с помощью скотча или клея. На верхней части нашего дула делаем надрез, он будет выступать в роли натяжителя резинки.
    5. В завершении, натягиваем резинку. Теперь можно приступать к тестированию нашей поделки.

    В качестве мишеней можно использовать легкие пластиковые стаканчики, а вместо пуль идеально подойдет: комочку бумаги, горох, шарики из пластилина, семечки и даже бусинки. Заряжаем наш патрон, натягиваем резинку, отпускам и пуля вылетает.

    Не рекомендуется стрелять в людей, так как попадая в некоторые места, человек может получить травму.

    Имея такой пистолет, можно сделать один из самолётов, о которых мы ранее рассказывали, и отправляться захватывать мир.

    Миниатюрный пистолет из спичек и бумаги

    Из бумаги и спичек выйдет прекрасный миниатюрный револьвер. В конструкцию входит и резинка. Хоть конструирование такого пистолета занимает много времени, результат вполне оправдает себя.

    Материалы и инструменты:

    • спички;
    • резинка;
    • нитки;
    • клей или скотч;
    • бумага и ножницы.

    Приступаем к работе. Изготовление револьвера:

    1. Берем спичку, обматывая ее бумагой и получаем небольшую трубочку. Чтобы заготовка не распадалась скрепляем ее клеем или же скотчем. В результате мы изготовили дуло нашего оружия.
    2. Теперь фиксируем резинку на кончике спички. Для фиксации используем нитки. Для надежного крепления, отгибаем край резинки и заматываем соединение еще раз ниткой.
    3. Далее спичку нам нужно поместить в бумажную трубочку и закрепить резинку на бумаге. Для такого закрепления используем скотч. Теперь снова отгибаем резинку и фиксируем заготовку скотчем еще раз. Если появились лишние куски, отрезаем. И в результате получаем надежный спусковой механизм.
    4. Теперь используя небольшой кусок бумаги, конструируем рукоять нашему револьверу. На готовую рукоять приклеиваем спичку, изготовляем прицел и склеиваем все части между собой.

    Поделка готова, осталось только протестировать. В качестве мишеней можно использовать пластиковые стаканчики.

    Как сделать из бумаги стреляющий пистолет, мы разобрались, теперь расскажем, как им пользоваться.

    Принцип работы поделки:

    • в бумажную трубку помещаем спичку;
    • оттягиваем спусковой механизм;
    • отпуская резинку, спичка толкает заряд в цель.

    Если хотите, придать выстрелу реалистичности, то перед выстрелом спичку нужно поджечь, но в этом случае нужно быть осторожным, чтобы не спровоцировать пожар.

    Ещё можно попробовать сделать бумажный меч

    Глок из бумаги

    Если у вас ребенок учится в школе и придя после учебы домой заявит, что хочет крутой пистолет, ему можно предложить изготовить игрушку из бумаги. Для изготовления потребуется:

    • набор цветной бумаги;
    • резинка;
    • скотч или клей;
    • ножницы;
    • простой карандаш.

    Как сделать пистолет из бумаги видео и пошаговая инструкция:

    1. Начинается процесс с изготовления восьми трубочек. Изготовляются, они с помощью карандаша, на который нужно накрутить бумагу и закрепить заготовку скотчем или клеем. Так заготовки не будут распадаться.
    2. Берем четыре изготовленные трубочки. Ствол фиксируем скотчем.
    3. Теперь берем еще четыре трубочки. Их нужно разрезать на детали.
    4. Берем три короткие трубки, на стволе делаем надрез и устанавливаем их на свое место. Теперь рукоять укрепляем цветной бумагой и фиксируем заготовку клеем.
    5. Далее изготовляем подствольник, прицел и курок. Для этого из трубок, нужно отрезать кусок длиной в восемь сантиметров, три сантиметра и шесть сантиметров. Присоединяем к основной заготовки эти отрезки.
    6. Делаем надрезы, для натяжения резинки, украшаем заготовку эмблемами, которые можно нарисовать и вырезать из цветной бумаги. Все наш пистолет готов.

    Если изделие делал ребенок, то теперь он может похвастаться перед друзьями, что изготовил самостоятельно поделку.

    Казалось бы, обычная игра Майнкрафт, но она покорила геймеров в самых разных точках земли. Многих интересует, что же такого особенного в ней, где бегает пиксельный человечек и с пиксельного пистолета стреляет в противников. Многие игроки, которые увлекаются данной компьютерной игрой, желают иметь подобие того самого пистолета. Не обязательно траться и покупать игрушку в магазине. Изготовить такое оружие можно из бумаги.

    Процесс изготовления:

    (картинка для распечатки)
    1. Берём готовый рисунок, распечатываем его. Важно на этом этапе убедиться, что изображение зеркально отображается.
    2. Подбираем старую ненужную картонную коробку. Вполне подойдет коробка от пиццы. Вырезаем шаблон в количестве 4 штук.
    3. Берем клеевой пистолет и с его помощью соединяем части. Внутри поделки, нужно оставить отверстие для курка.
    4. Используя скотч укрепляем заготовку, красим ее в черный цвет. Ждем пока поделка полностью высохнет и клеим наш вырезанный цветной рисунок.
    5. Далее делаем на поверхности надрез. К нему крепим резинку, вырезаем из картона курок, и фиксируем резинку на спусковом механизме второй край резинки. Так наш знаменитый пистолет из игры готов.

    Прочитав нашу статью многие убедились, что, потратив несколько минут своего времени, вы удивили и порадовали своего малыша и при этом не покупали ему игрушку. Ведь если привлечь его в работу, он будет только счастлив. Также при таком изготовление у ребенка развивается творческие способности. Так что привлекайте детей и совместно изготовляйте игрушки.

    Как сделать самодельный пистолет легко. Пистолет из бумаги своими руками. Пошаговые инструкции + 300 фото

    Давно дело было. Сидел себе вечерком на ганзе, какую-то запчастюльку для ружбайки искал. И как-то незаметно, ссылка за ссылкой, попал в раздел моделистов оружия, а оттуда в польский форум тамошних братьев по разуму. Форум состоял из трех разделов — макеты из бумаги, макеты из дерева и макеты из металла. Ну интересно же! Полез в макеты из металла, а там какой-то бело-красный товарищ понаделал из говна и палок ппш, дегтярь и сг-43. Хорошо сделал.

    А в это время на ганзе в разделе ммг активно развивалась тема какого-то учителя из усть-пердынска, который делал всякие поделки для своего школьного музея,похоже основываясь на иллюстрациях к детским книжкам. Ну то есть приколотил к палке квадратную трубу и консерву-ппш готов. К пивной банке приделал нечто — точная копия гранаты рг-42 готова. А если ручку от вантуза — то колотушка м-24. И при этом куча взрослых мужиков аплодировала стоя- какой умелец. А там реально поделки из спичек и жолудей, ад перфекциониста и инфаркт историка напару с трудовиком.

    А тут поляк вполне себе копийно ваяет, тока сложные и неосновные детальки типа дисков, прицельных планок и сошек покупает. Поизучал я под пиво и панкрок это всё и загорелся идеей.  Вроде де просто все и по этапам отфоткано и распедалено. Тогда руки у меня только начали врастать в плечи, только освоил аргоновую сварку и собрал мелкий токарник из четырех доноров. Это отдельная история, как неподъемные станки бодро перелетали через забор обрыбившейся военной части. Ибо нефиг станки в металл сдавать. Народный хабар не должен пропадать без дела!

    Так вот, примерно месяц я шарашил по интернетным чертежам и кучам фоток свой «дегтярь». В отличии от того поляка, опции покупать цацки типа кожухов, прикладов и сошек у меня не было, зато были сварки-болгарки и химическая воронилка. Из оригинального были новый диск на 47 композиций, так неловко потерянный вояками под стеллажом в оружейке знаменитого московского арсенала при поспешной сердюковской эвакуации и найденные во время байдарочного похода по смоленщине мирно пасущиеся в лесу гнилые сошки. Ну и гнилой, «ржевского сохрана» надульник оттуда же. Это как образец.

    Ну и понеслось. За пару вечеров была сваяна по картинкам фрезерная приблуда для токарника, чтобы фрезеровать отверстия в кожухе, натокарены всякие переходные шайбы по фоткам, понаварены антабки и т. п. Поясню — я вообще не умел нифига на станке, но было много энергии и желания, а также намародеренных железяк и резцов. Нам тогда улыбнулось и с одного московского завода мы вывезли абсолютно легально и задаром две газели резцов, плашек-метчиков, медных ломов и латунных бревен, двухметровых (не шутка!) штангенциркулей и прочих плит люминя, текстолита, стали. В кулацком хозяйстве сгодится все! Этим всем были забиты все сараи и гаражи.

    Вот из всего этого награбленного добра, методом проб и ошибок, делался кулемет. Попутно выяснялось, что диаметр кожуха равен трубе от советского ручного автонасоса или еще какой-то железки типа кожуха от рулевого вала ГАЗ-69, а диаметр и толщина сошек — кухонным рейлингам из леруашки. А запрессовать их концы как в оригинальном образце, можно в примитивной приблуде из двух обрезков уголка. Ну и в подобном ключе. Ствол точил просто из болванки, сверланув пару глухих отверстий на пять сантиметров. Это и полное отсутствие похожих на правду затвора и затворной рамы планировалось для избегания глупых вопросов людей в пононах. Хотя ммг настоящего дегтяря в тот момент в одном дружественном частном музее я развинтил до винтика, обмерял, отфоткал и отрисовал.

    Сильно потрепал нервы узел с прицельной планкой и защелкой диска. Но сварка и болгарка решали. Они вообще все решают)

    Отдельная история была с намушником. Он по сути тонкостенный конус, а перепады диаметров такие, что я на своем чахлике ТВ-16 1959 года буду точить его вечность. Но был через очень крутого сварщика и моего учителя арговым игрищам выход на токарку одного авиапредприятия. Вроде на 16к20 или что там у них, это делается минут за 10. Отдал образец и чертеж, проходит пара недель- возвращают- токарям лень, типа стружки много, болванку казенную тратить.

    Тут я психанул. Ща утру нос лентяям! Не об даром же просил, а за монету звонкую.  Нахрен снимаем маховичок малой продольной подачи, одеваю вместо него шурик. И полдня как зомби — проход, подача на десятку-обратный прогон, еще десятка, опять шурик крутит. А потом те же пляски внутри. Был ящик всего на свете, от дюймовых лендлизовских до условно «левых конусных двухзаходных» метчиков, но вот именно такого «ноль пять на дохуя» не нашлось.

    Я тогда не знал про человеческие моторы, частотники и прочие блага 21го века. Но я их уделал! От родного не отличить, кроме шага резьбы. К слову, показал потом им, они оценили трудовой подвиг.

    И вот остались мне сущие пустяки- мушка с намушником и усм с прикладом. Вроде пили и вари.

    Но тут повалила работа и заказы. Прям вообще без передыху варил, пилил, лажал и переделывал. Набивал руку и набирался опыту, попутно достраивая мастерскую. И вот очнувшись от этого марафона через пару месяцев понял, что остыл. Вообще. Не хочу, заебался. Лучше куплю узел в сборе и подпилю по месту.

    Ну вот до сих пор покупаю) Остыл. Прошло лет восемь.

    Не получился из меня моделист оружия. Изъял сейчас из дальнего угла этот недоделыш, покрытый слоем пыли и слегка поржавевший.

    Фотки будут гавно, работает тока фронталка, не серчайте

    Как сделать из бумаги оружие легко и быстро: пошаговая инструкция

    Чтобы интересно провести время с детьми достаточно иметь под рукой бумагу, ножницы, немного свободного времени, а также знать, как сделать из бумаги оружие легко и быстро.

    Ведь оригами – не только увлекательное, но и очень полезное для развития ребенка занятие. Оно способствует развитию логики, воображения, моторики, помогает в социализации.

    Если ваших детей не удивить самолетикам, цветочкам и бомбочками из бумаги, то предлагаем несколько простых способов создать реалистичное бумажное оружие.

    Как легко и быстро сделать пистолет из бумаги

    Начнем с самого простого – сборки бумажного пистолета. Это поможет вам освоиться в новом для себя искусстве оригами, набить руку, наладить контакт с ребенком и подготовиться к созданию более серьезного оружия из бумаги.

    Все, что вам нужно – два прямоугольный бумажный лист. Чем больший формат вы используете, тем больше по размеру получится пистолет.

    1. Сделайте из листа трубку. Для этого сложите его пополам и трижды загните к центру левую и правую часть листа.
    2. Сделайте рукоятку. Сложите получившуюся трубочку пополам и загните оба конца под прямым углом, чтобы они смотрели вниз.
    3. Сделайте ствол. Повторите со вторым листом те же действия, что делали в первом пункте. У вас должна получиться еще одна трубочка.
    4. Соберите пистолет. Соединяем обе части, для этого продеваем ствол через петлю рукояти. Готово!

    Изготовление бумажного пистолета заняло не более 30 минут вашего времени.

    Как легко и быстро сделать из бумаги револьвер

    Если вы достойно справились с созданием бумажного пистолета, то и с револьвером не должно возникнуть сложностей. Принцип сборки у него очень похож на пистолетный, но нужно будет добавить пару новых деталей.

    Здесь нам понадобятся уже два прямоугольных листа любого формата. Давайте приступим.

    1. Сделайте трубку. Сверните лист бумаги вдоль длинной стороны и сложите получившуюся трубочку вдвое.
    2. Сделайте из трубки корпус. Загибаем оба конца слева и справа под углом 120 градусов.
    3. Сделайте барабан. Разрежьте второй лист бумаги на две равные части. Для барабана понадобится только одна из них. Сверните ее в трубку. Этой трубкой полностью обмотайте корпус револьвера. Торчащие концы корпуса подгибаем внутрь барабана.
    4. Сделайте два дула револьвера. Для этого еще раз делим оставшуюся бумагу на две равные части и сгибаем из них две трубочки. Одну – вдоль длинной стороны, другую – вдоль короткой.
    5. Соберите револьвер. Соединяем воедино все части и получаем готовое бумажное оружие.

    Теперь, когда у нас есть револьвер и пистолет из бумаги, можно приступить к изготовлению более серьезных моделей.

    Как легко и быстро сделать бумажное двуствольное ружье

    Двуствольное ружье также делаем из двух листков прямоугольной формы, но в этот раз они должны быть разной длины.

    1. Сделайте ствол. Длинный лист бумаги сверните в трубочку и сложите его пополам. Оба конца трубки выгнете вверх, делая тем самым уголок для будущего приклада.
    2. Сделайте приклад. Короткий листок также сверните в трубочку и выверните ее концы под углом 120 градусов.
    3. Соберите ружье воедино. Соединяем все части в одно целое. Немного тянем за концы приклада, тем самым затягивая петлю и прочно закрепляя ствол. У вас получилась отличная бумажная модель настоящего охотничьего ружья.

    Теперь вы знаете, как сделать огнестрельное оружие из бумаги. Можно проявить фантазию и раскрасить готовые модели в любой цвет, а можно и сразу брать за основу готовую цветную бумагу. А возможно ли сделать из бумаги другие виды оружия?

    Как сделать из бумаги оружие легко и быстро: Сюрикены

    Поклонников японской культуры должна заинтересовать инструкция создания звездочки ниндзя (сюрикена) из бумаги.

    Для изготовления японского метательного оружия вам понадобится всего один лист.

    1. Разрежьте лист бумаги на две равные части. Сложите получившиеся части вдвое.
    2. Загните углы каждого прямоугольника в разные стороны, как показано на схеме.
    3. Еще раз загните углы листков относительно ранее полученных треугольников. У вас должны получиться две зеркально симметричные детали будущего сюрикена.
    4. Положите одну часть на другую и загните края нижней детали, засунув их в центральные зазоры краев-треугольников верхней детали.
    5. Заверните два оставшихся уголка модели в середину и также спрячьте их в центральные зазоры.

    Если вы четко следовали инструкции и схеме сборки, у вас получится настоящее японское метательное оружие из бумаги.

    Для создания необычного сюрикена можно использовать материал разных цветов или украсить готовую модель японскими иероглифами.

    Бонус-инструкция: уникальный майнкрафт-пистолет, сделанный из бумаги

    Сделать пистолет из популярной онлайн-игры в домашних условиях не сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого нам понадобятся: картон (подойдет ненужная картонная коробка), клей ПВА, ножницы, скотч, черная краска (подойдет маркер), доступ к цветному принтеру и бумаге для него. Приступим.

    1. Найдите в интернете картинку майнкрафтового оружия в хорошем качестве, отобразите ее зеркально и распечатайте оба изображения на цветном принтере.
    2. Приложите распечатанное изображение к листу картона, обведите карандашом и вырежьте из него шаблон пистолета. Всего нужно подготовить 4 одинаковые заготовки.
    3. В двух картонных шаблонах вырежьте отверстие под курок.
    4. Вырежьте из картона три одинаковые небольшие полосы и склейте их вместе. Это будет курок пистолета.
    5. Склейте все заготовки оружия вместе. Шаблоны с прорезью под курок поместите внутрь модели.
      Полученную основу и курок укрепите скотчем и покрасьте в черный цвет.
    6. После полного высыхания краски, приклейте курок и распечатанные изображения к основе пистолета. Дело сделано!

    Вот так легко можно своими руками собрать бумажный пистолет из игры Майнкрафт. Этот принцип применим для изготовления любого оружия, качественные изображения которого вы сможете распечатать на принтере.

    Искусство оригами требует от вас усидчивости и терпения. Если вы будете четко следовать предложенным инструкциям как сделать из бумаги оружие легко и быстро, то этот процесс принесет огромное удовольствием не только вашим детям, но и вам.

    Как сделать пистолет из бумаги: лучшие мастер-классы с фото

    Сегодня мы расскажем, как сделать пистолет из бумаги. Реальность такова, что все мальчишки во все времена играют в войну, и оружие — одна из любимых игрушек. Оружие, сделанное из бумаги или картона сейчас весьма популярно. В магазинах, да и в интернете можно найти потрясающе реалистичные модели. Причем увлекаются этим не только детишки, но и вполне взрослые мужчины.

     

    Но речь сейчас пойдет не об этих игрушках, потому что они требуют большого количества времени и терпения для их изготовления. Оставим их фанатам оружия. Мы же постараемся рассмотреть несколько моделей, не требующих значительного времени и затрат на изготовление. Такие игрушки можно изготовить на даче или дома, чтобы срочно чем-то развлечь свое чадо, или даже целую компанию детишек.

     

    Причем они смогут принять активное участие в изготовлении игрушечного оружия. Если в наличии нет нужной бумаги, можно воспользоваться старыми  журналами подходящего размера или картонными коробками, остатками обоев и т.п. Техника оригами простыми средствами позволяет создать очень оригинальные вещи. 

     

    Как сделать пистолет из бумаги

     

    Как сделать пистолет из бумаги оригами. Все, что нам понадобится-лист бумаги формата А4. Вначале складываем его так, чтобы получить квадрат и отрезаем лишнее. Затем сгибаем пополам по горизонтали верхнюю половину листа, так чтобы его край был посредине и повторяем то же самое с нижней половиной. И, наконец, сгибаем заготовку пополам по горизонтали. Мы получаем плоскую многослойную полосу. Ручку пистолета формируем, сгибая заготовку по диагональной пунктирной линии. Чтобы окончательно придать нужный вид игрушке,  отгибаем  часть заготовки выше горизонтального пунктира вовнутрь. Пистолет готов. Посмотрите также наш мастер-класс «Как сделать закладку из бумаги своими руками»

     

    Как сделать пистолет из бумаги идеи 

     

    Как сделать пистолет из бумаги: идеи чуть более сложных конструкций будут предложены далее. Это пистолет, состоящий из двух деталей и револьвер, для которого понадобится изготовить уже три детали. Для пистолета возьмем два листа бумаги. Первый сворачиваем в 6 сложений: отогнуть часть листка около 3см вдоль длинной стороны и пригладить сгиб. Затем повторить процедуру, пока у нас не получится полоска бумаги толщиною в 6 сложений. Второй лист бумаги складываем точно так же вдоль длинной стороны, но вчетверо.  Можно лист сложить пополам, потом еще раз пополам, развернуть и по намеченным линиям сгиба сложить, загибая в одну сторону. У нас получатся две плоских трубки: одна поуже, другая пошире. Сгибаем обе пополам по длине. Более узкая полоса-дуло, из более широкой сделаем рукоятку, согнув, как показано на рисунке.

     

     

    Для изготовления револьвера лист А4 сворачиваем вчетверо вдоль длинной стороны. В соответствии с рисунком сгибаем по наклонной так, чтобы получилась ручка. Верхний край ручки обматываем еще одним сложенной полоской -это барабан револьвера. Из третьего листика, который нужно разделить на квадрат и обрезок, скручиваем две трубки и вставляем в ручку. Наш револьвер готов. Чтобы барабан не раскрутился, его можно закрепить с помощью клея или скотча.

     

     

    Еще более сложная и интересная модель. Как сделать пистолет из бумаги, фото нам подскажут всю последовательность действий достаточно подробно.  Для его изготовления нам нужна будет офисная бумага формата А4 и узкий скотч. Возьмите лист бумаги размера А4, сложите его по длине и загладьте сгиб. Далее точно так же по длине сворачиваем уже сложенный лист, чтобы у нас получилась полоса бумаги в несколько сложений около 3.5 см шириной. Для того, чтобы заготовка не разворачивалась, обернем оба ее конца скотчем. Складываем полоску пополам, опять заглаживаем сгиб и откладываем ее пока в сторону. Это рукоятка нашего будущего пистолета.

     

     

    Берем следующий листок бумаги и вновь сгибаем его так, чтобы получить многослойную полосу шириною 2.5см. Край закрепляем скотчем. Третий лист сворачиваем в полосу около сантиметра шириной, тщательно заглаживаем сгибы в процессе работы, не забываем про скотч и скрепляем нашу работу, чтобы заготовка не разворачивалась.  У нас получатся три полоски разной ширины и одинаковой длины.

     

     

    Теперь берем самую широкую заготовку и загибаем ее концы так, как на рисунке. Расстояние между точками сгиба должно быть около 5см, а пересекаться концы полосы должны у нижнего края центральной линии сгиба. Развернем заготовку и сложим еще раз по центральной линии сгиба так, чтобы отогнутые концы оказались внутри. У нас получилась ручка нашего будущего пистолета. На центральной линии вырезаем неглубокое отверстие длиной около полутора сантиметров, глубина выреза примерно 0.5 см,  в него потом вставите курок игрушки. Очень модно в последнее время делать поделки из натуральных природных материалов таких как дерево, вы можете посмотреть подробный мастер -класс тут.

     

     

    Теперь все три детали нужно соединить вместе. Дуло-это средняя по ширине полоса, сложенная пополам-нам нужно вставить в рукоятку. Сгиб будет наружной частью дула. А свободные концы продеваем через рукоятку так, чтобы они проходили справа и слева отогнутых частей полоски. Уголок дула срежем, чтобы он не торчал за линию ручки. Осталось вставить в прорезь самую узкую согнутую полосу и срезать сверху излишек бумаги. Мы вставили курок. Весь пистолет можно обмотать сверху скотчем, чтобы детали не смещались, или хотя бы закрепить скотчем курок. Если у вас есть цветная бумага, то можно использовать ее вместо белой. Черный или темно-серый пистолет будет иметь вид более реалистичный.  Только нужно учесть, что она должна быть достаточно плотной, иначе игрушка не будет держать форму. Можно использовать тонкий картон, но тогда сгибов у деталей может быть гораздо меньше, вплоть до того, что полосы могут быть однослойными. Сгибать детали в таком случае лучше при помощи линейки.

     

     

    Мы узнали несколько вариантов, как сделать пистолет из бумаги детский, изготовление которого под силу даже младшим школьникам. Конечно, такая игрушка не слишком долговечна, но и стоимость ее очень мала, а возможность изготовить ее собственными руками придает ей дополнительную привлекательность. Фантазия детей сделает такой пистолет вполне настоящим. Так как скоро новый год, вы можете занять ребятню Праздничными поделками, например, сделать объемную снежинку оригами.

     


    Оригами пистолет схема — Оригами из бумаги

    Оригами пистолет — это одно из наиболее популярных оригами из бумаги. Если вы не знаете, как сделать пистолет оригами, то на этой странице вы найдете все необходимое, чтобы собрать эту несложную фигурку из бумаги.

    На первой фотографии вы можете увидеть то, что у вас получится, если вы будете следовать схеме сборки, приведенной ниже. Вторую фотографию оригами пистолета сделал один из наших пользователей сайта. Он также сделал еще и автомат, правда, едва ли это можно назвать оригами. Скорее, это просто поделки из бумаги. Если у вас есть фото собранных вами оригами, присылайте их на адрес Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

    Схема сборки

    Ниже представлена схема сборки пистолета оригами от известного японского мастера оригами Фумиаки Шингу. Если вы будете четко следовать инструкциям, то сборка пистолета оригами не займет много времени, а результат будет такой же, как на картинке. Проделав описанное на схеме несколько раз, вы поймете, как делать пистолет оригами быстро и без подглядывания в схему.

    Видео мастер класс

    Собрать пистолет оригами для начинающих может показаться сложной задачей. Поэтому мы советуем ввести запрос «оригами пистолет видео» на крупнейшем видео-хостинге Интернета YouTube. Там вы найдете много разных видео про пистолет оригами, в которых наглядно показаны действия по сборке пистолета. Надеемся, что после просмотра видео мастер класса по сборке у вас не будет больше вопросов, как сделать пистолет оригами.

    Если вы решили сделать оригами пистолет, советуем посмотреть это видео:

    А этот видео урок научит вам собирать более сложный пистолет из бумаги:

    Символика

    Можно считать, что пистолет стал символом нашей эпохи. С появлением пистолета человечество вышло на новый социальный уровень. На сегодняшний день пистолет является одним из самых распространенных видов огнестрельного оружия.

    Как сделать стреляющий пистолет из бумаги, который стреляет бумагой!

    Всем привет! Сегодня я покажу как сделать стреляющий пистолет из бумаги своими руками. Такой пистолет может стрелять не большими шариками и бумагой. С таким пистолетом можно соревноваться с друзьями в точности и дальности стрельбы. Данный пистолет стреляет в длину от 6 до 13 метров, всё зависит от того насколько аккуратно вы его сделаете и насколько мощная будет резинка.


    И так для него нам понадобится:
    -бумага (я заранее скрутил их в трубки)
    -шарик или денежные резинки
    -изолента

    Из инструментов нам понадобится:
    -термоклей
    -ножницы
    -линейка

    И так для начала нужно сделать трубки (для меня это самый долгий процесс)
    Начиная с одного из углов листа бумаги нужно скрутить вот такую трубку, сначала это может показаться трудным но потом будет проще


    Теперь нужно сделать трубку побольше, для этого накручиваем на первую трубку лист бумаги:

    Всего нам понадобится 2 тонких трубочки и 3 толстых, сделанных их листов А 4 .
    Отмеряем 7 см на толстой трубке, и отрезаем 5 одинаковых заготовок


    Затем склеиваем, это будет ручка нашего пистолета:

    Берём толстую трубку и отмеряем 5 см от края и приклеиваем к ручке:

    И затем приклеиваем сверху ещё одну поменьше примерно на 7 см:

    Теперь начнём делать спусковой механизм, а именно «курок»
    Берём тонкую трубочку, просовываем её в верхнюю трубочку ручки, так чтобы она вылезала на 1-2 за край, отмечаем место изгиба и сгибаем трубочку:


    и ещё раз:


    Должно получится как то так:

    И приклеиваем ещё одну не большую деталь:


    Берём еще одну тонкую трубочку и сгибаем её у края:

    Складываем воздушный шарик дважды (лучше использовать денежные резинки) и склеиваем так как показано на фото, также нужно всё это дело крепко замотать нитками:

    Вставляем тонкую трубочку в «ствол» нашего бумажного пистолета и приклеиваем концы шариков на расстояние 5-10 см от конца «ствола» и закрепляем изолентой:

    Ну вот и всё, наш игрушечный пистолет из бумаги готов! для того чтобы стрелять нужно оттянуть назад движущий механизм, так чтобы его конец зафиксировался на конце «курка» затем кладём в «ствол» нашего бумажного пистолет скомканную бумажку или шарик, целимся и стреляем.

    Как вы могли заметить я заменил одну деталь на скрепку, поскольку с ней стало более надёжней, потому что деталь из бумаги постоянно отклеивалась.
    Только будьте аккуратны, соблюдайте технику безопасности!
    Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

    Как сделать пистолет из бумаги?

    Статьи

    Главная › Новости

    Опубликовано: 24.11.2018

    Как Сделать ПИСТОЛЕТ ИЗ БУМАГИ, Который Реально Стреляет!?

    Мальчишки, да и некоторые отдельно взятые девчонки обожают различное оружие, в частности современное. Особое внимание уделяется различным пистолетам, которых существует огромное количество всевозможных форм, размеров и типов. Естественно, дети хотят делать пистолеты из любых подручных средств, если чем-то не устраивают покупные модели, в том числе и из бумаги. Существует достаточно много различных вариантов и схем, позволяющих создать пистолет из бумаги, и ниже будут описаны несколько наиболее популярных и простых решений такого типа.



    Способ первый

    Для первого варианта потребуется не столько бумага, сколько плотный картон. Теоретически, того же эффекта можно добиться при помощи склеенных между собой нескольких листов бумаги, но с картоном получится и проще и лучше. На картон наносится зеркальное изображение пистолета в двух проекциях, после чего картон складывается точно посередине, чтобы изображение пистолета в сложенном состоянии было идентичным одно другому. Следующим этапом является вырезание данного пистолета. Особое внимание следует уделить стволу будущей игрушки, ведь хочется сделать так, чтобы из него можно было стрелять. В начале ствола совершается надрез, и весь ствол выворачивается в обратную сторону, относительно общей конструкции пистолета. Получается небольшая канавка. К концу ствола, с двух сторон крепится обычная резинка (можно использовать канцелярскую) и заводится за боек пистолета. В канавку вкладывается скомканный в виде шарика кусочек бумаги, резинка придерживается пальцем и перемещается к началу ствола. Теперь, если разжать палец, резинка ударит по бумажному шарику и пистолет «выстрелит».


    Как сделать пистолет оригами из бумаги без ножниц и клея

    Способ второй

    Второй вариант подобного орудия делается уже непосредственно из бумаги. В отличие от первой игрушки, эта модель будет состоять из нескольких элементов, и не будет стрелять. Нужно взять два листа бумаги, сложить их несколько раз (не меньше 5-6) вдоль, а потом, после этого, один раз – поперек. Часть сгиба одного из листов выворачивается, образуя петлю. В нее вставляется второй сложенный подобным типом лист. Получается простейшая модель игрушки, в который рукоять и сам ствол фиксируют друг друга.

    Способ третий

    Третий способ создания модели пистолета из бумаги также относится к более сложным, но и более интересным в плане игры, ведь он тоже может стрелять, также как и первая игрушка. Эта модель состоит из трех элементов, каждый из которых нужно делать отдельно и соединять уже позже. Так , первым делом создается ствол. Для этого используется стандартный лист бумаги. Он сворачивается вдоль пополам. Потом разгибается, и к линии сгиба обе части листа сгибаются ещё раз, но с таким расчетом, чтобы на линии сгиба остался небольшой промежуток, примерно в три-пять миллиметров, больше не нужно. Потом обе уже согнутые части листа сгибаются ещё раз. Полученная конструкция сгибается поперек и выпрямляется. Половина будущего ствола, по линии, обнаруженной при прошлом действии, выгибается в противоположенном направлении. Нижняя часть полоски сгибается пополам, а ее конца складываются. Потом все это складывается друг с другом, чтобы получилась плоская часть. Там, где были свернуты ранее уголки производится разрез и все заклеивается скотчем, кроме того момента, где был сделан разрез. На конечной части данного элемента, который будет служить стволом, делается разрез, похожий на вилку электроприбора. Он также заклеивается скотчем. Для того, чтобы сделать приклад, понадобится ещё два листа бумаги, каждый из который аккуратно сворачивается в плотную и тонкую трубочку. Они обматываются друг с другом скотчем и вставляются в обратную часть ранее созданного ствола. Прикладу придается требуемая форма, для чего обратные вставленным концы трубочек сгибаются, и их концы склеиваются друг с другом. Последний элемент будущей игрушки – спусковой механизм, он создается очень похоже с тем, как делался ствол. Потом полученный элемент обворачивается вокруг созданной конструкции и скрепляется между собой. Следующее действие – механизм снимается, а на верхней части ствола делается несколько вырезов, находящихся на небольшом удалении друг от друга. Натягивается резинка, так, чтобы один ее конец цеплялся за вырез, ближайший к прикладу, а второй – к концу ствола. Одевается спусковой механизм. Теперь пистолет сможет «стрелять», причем несколько раз.

    подробных инструкций. Как сделать пистолет из бумаги? Самый простой способ

    Иногда каждому из нас хочется вернуться в детство и вспомнить любимые игрушки. Так что практически любому мужчине будет интересно поддающееся детским воспоминаниям и изготовление пистолета из бумаги для своего сына или внука.

    Какому методу отдать предпочтение? На помощь приходит оригами — древнее японское искусство Складные фигурки из бумаги, привлечь к которым можно всех членов семьи.

    Доказано, что совместные занятия оригами с детьми могут принести массу положительных эмоций и новых впечатлений всем участникам этого творческого процесса.

    Схема простейшего пистолета оригами из бумаги

    Самый простой способ сложить пистолет выглядит так:

    Что потребуется?

    Вам понадобятся два прямоугольных листа бумаги и немного терпения.

    Пошаговая инструкция

    1. Оба листа сворачиваются в две полоски как гармошка, оборачивая бумагу только в одном направлении (без поворота заготовки). При этом желательно, чтобы одна полоска получилась по ширине немного больше (как на приведенной выше сводной схеме).

    1. Каждую опубликованную бумажную полоску складываем пополам.

    1. Из более широкой заготовки делаем импровизированную петлю, которую надеваем на более узкую ленту, как показано на сводной схеме изготовления пистолета (этапы 3 и 4).

    Игрушечный пистолет готов!

    По желанию можно легко сделать и приклеить прицел, взяв небольшую полоску бумаги и сложив ее, как показано на картинке:

    Как сделать из бумаги еще одну версию этого пистолета (кто тоже стреляет умеет!) Вы узнаете, посмотрев следующее видео:

    Бумажная винтовка и револьвер в оригами

    Взяв за основу эту принципиальную схему, легко и просто без скотча и клея сделать винтовку из бумаги:

    И немного растерялся и переложил фантазию Толика на сборку игрушечного бумажного револьвера:

    Пистолет для стрельбы без пули

    Другой простой бумажный пистолет, стреляющий пулями, может быть выполнен по следующей инструкции:

    Что потребуется?

    Для работы вам понадобится:

    • бумага,
    • карандаш и черная ручка,
    • ножницы,
    • резинка эластичная.

    Схема производства

    Преятно выполнить следующие действия:

    1. Нанесите на бумагу контуры будущего оружия. Для этого согните лист формата А4 пополам и раскрасьте на одной части листа контуры пистолета (шаги А-Б на основной схеме).

    1. Аккуратно вырежьте пистолет по контуру и разложите лист: получается зеркальное отображение пистолета.

    1. Теперь нужно нарисовать черную ручку той недостающей части, чтобы макет стал похож на настоящий пистолет.
    2. Сделать гибку для пуль. Верхняя часть ствола пистолета легко вдавливается внутрь (шаг Б), так что получается небольшая проточка, куда можно вставить самодельные пули.

    1. Отрегулируйте резинку. В начале туловища делаем небольшой надрез (шаг г) и просеиваем в нем резинку. Растягиваем и закрепляем на противоположной части ствола, чтобы при выпуске она смогла захватить пулю.
    2. Сделайте пулю.Оторвите от бумажного шарика (можно сразу несколько) и вставьте в проделанный паз.

    Работа завершена, пистолет готов!

    Мастер-класс по изготовлению еще одной разновидности простого бумажного пистолета, на этот раз в мини-формате, повторить который тоже очень и очень легко, вы найдете в следующем видеоролике:

    Мерный бумажный пистолет модель

    Рассмотрим еще один реалистичный вариант трехмерного пистолета из бумаги. Его изготовление несколько сложнее предыдущих и занимает немного больше времени.Однако, уверяем, результат того стоит!

    Материалы

    Нам понадобится:

    • лист бумаги А4,
    • ножницы,
    • скотч или клей.

    Схема работы

    1. Рама пистолета.

    Возьмите лист бумаги А4 и сложите его несколько раз пополам. Получилась узкая полоска, которую нужно совать скотчем, чтобы она держала вид и не крутилась.

    Один край полосы нужно загнуть к середине, второй тоже.Оба получившихся края должны быть одинаковой высоты. Получился своеобразный ганкер с такими же гранями — корпус будущего пистолета.

    1. Рычаг.

    Повторяем те же действия еще раз, только лист складываем пополам вдоль и делаем трубочку из бумаги, диаметром 4 см. Скотчем бумажную ручку скотчем, делаем косой надрез.

    Рамку пистолета соединить с рукояткой и скрепить клеем или скотчем.

    1. Мелкие детали.

    К тыльной стороне ручки с рамкой необходимо аккуратно прикрепить бумажную полоску такой же ширины, как и рамка. Одна сторона полосы фиксируется скотчем, другая — к каркасу.

    Эта полоса плавно соединяется в одну две части. Теперь, когда бумажный пистолет приобретает вид, близкий к настоящему оружию, вам нужно вырезать лист бумаги и взять этот участок, как показано на рисунке.

    Делаем из бумажной полоски страховочную скобу, фиксируем ее один конец скотчем под низом рамки, а другой на лицевой стороне ручки.

    1. Пистолетный ствол.

    Плотно скрутите бумагу в трубку диаметром 1 см и длиной, равной длине рамки. Затем в этой трубке вырежьте прямоугольник — отверстие для патронов (ориентируясь на рисунок ниже).

    Вырежьте прямоугольный лист бумаги и прикрепите его к стволу — он закроет отверстие на крышке ствольной коробки.

    Осторожно закрепите ствол на рамке скотчем, оставив между ними небольшое пространство, чтобы крепление ствольной коробки могло свободно перемещаться.

    1. Ворота.

    А4 Лист бумаги складываем в папку, края обклеиваем скотчем и делаем своеобразную крышу самой рамки, соответствующую размеру длины ствола.

    Накидываем на ствол бумажную шторку и отодвигаем назад, отмечаем место, где находится отверстие у ствола, делаем то же самое в затворе. Это отверстие будет служить для сброса пуль.

    Чтобы противодействовать створке возле ствола, нужно прикрепить тонкую бумажную полоску снизу переднего края створки. Затем ставень ставим на ствол, отодвигаем назад, чтобы он плотно слился с рамой, и под ним закрепляем полоску бумаги, примерно в 3 см от заднего края.

    Эти бумажные полоски удерживают створку. Пистолет заряжается в момент осыпания затвора назад.

    1. Магазин бумаги для пистолета.

    Лист бумаги сворачиваем в трубочку, делаем из него прямоугольник, примерного диаметра ручки, чтобы он туда пошел и не выпал.

    Оружие готово к игрушечному бою!

    Как в домашних условиях выполнить еще один интересный образец стрельбы из ружья вы узнаете, посмотрев следующий видеоролик:

    Чтобы сделать пистолет, имея только бумагу и канцелярские принадлежности, не нужны особые навыки. Вам нужно только желание и немного свободного времени!

    Сделайте из бумаги по-настоящему стрелковый пистолет, вы сможете провести дождливый вечер приятно и с пользой для себя. Из Оригами можно сделать пистолет или пистолет с цыпленком, стреляющим бумажными пулями. Немного попрактиковавшись, вы сможете создать из бумаги свою коллекцию стрелкового оружия.

    ступеней

    Пистолет с бумажными тубами

      Выполняйте все, что вам нужно. Прежде чем приступить к созданию ружья, подберите необходимые материалы. Вот что вам понадобится:

      Скрутите лист бумаги в трубку, начиная с угла и двигаясь по диагонали. Для начала возьмите первый лист бумаги и скрутите его в тонкую трубочку.Лист разноплановой бумаги аккуратно скрутите в тонкий цилиндр, приподняв, чтобы внутри осталось немного свободного места. В результате у вас получится тонкая трубочка из плотной бумаги. Он послужит шаблоном, по которому вы будете крутить другие детали бумажного пистолета.

    • Толстая бумажная трубка должна напоминать карандаш. Если вам сложно скрутить бумагу в такой тонкой трубочке, в качестве шаблона можно использовать карандаш или ручку. Просто возьмите карандаш и оберните вокруг него бумагу.
  • Оберните второй лист бумаги вокруг первой трубки. Чтобы сделать пистолет, возьмите второй лист бумаги и оберните им первый. В результате у вас будет бумажная трубка большего диаметра, из которой вы будете стрелять. Скручивая вторую трубку, осторожно снимаем первую. Итак, у вас есть второй полый цилиндр из бумаги, толще первого.

    Сделайте бумажную трубку из скотча. Закручивая трубку, закрепляем скотчем. Оберните трубку скотчем с обоих концов, чтобы бумага не разматывалась. После этого обрежьте ножницами неровные края трубки.Необходимо, чтобы тюбик имел ровные и ровные края, без выступающих бумажек.

    Скрутите еще две такие же трубки, затем вырежьте их, вставив трубки с длиной ниже. Возьмите еще два листа бумаги и оберните их вокруг шаблона, как это было с предыдущим листом. После этого с помощью ножниц, линейки и маркера разметьте и нарежьте получившиеся трубочки на несколько отрезков следующей длины:

    • Ствол: Вам понадобятся две трубы длиной 15 см.
    • Рычаг: Подойдет семь трубок длиной по 5 см каждая.
    • Триггер: Для этого потребуется одна трубка длиной 8 см.
  • Сделайте ручку, склеив нагретым клеем все 5-сантиметровые трубочки вместе так, чтобы они образовали небольшую форму. Расположите короткие трубки одна над другой, смещая их под небольшим углом (чтобы она напоминала рукоять настоящего пистолета, сдвиньте каждую трубку немного вправо по сравнению с соседней трубкой, расположенной над ней).Разложите сложенные таким образом трубы, получив длинную ручку.

    Прилепите к верхней части получившейся ручки 8-сантиметровую трубку так, чтобы лишние 3 сантиметра противостояли ручке вправо. Эта трубка должна быть выпущена на тыльной стороне ручки. Другими словами, если вы держите пистолет наготове для стрельбы, вам должны быть адресованы дополнительные 3 сантиметра. Это будет спусковой крючок вашего пистолета.

    Срежьте вместе две длинные 15-сантиметровые трубки и прикрепите их к верхней части пистолета. Это будет его ствол, поэтому их следует приклеить так, чтобы они выполнялись поверх ручки спереди. Совместите задний край ствола с центром ручки и поднесите к нему.

    Две более тонкие трубочки скручены из бумаги. На этот раз нет необходимости следить за тем, чтобы зазор оставался внутри трубок. Скрутите бумагу (ну, если она отличается по цвету от предыдущих листов) в цилиндрические трубочки, немного тоньше тех, что вы делали ранее. Диаметр этих трубок должен быть таким, чтобы они входили в предыдущие трубки.Для этого скрутите их без шаблона. Чтобы уменьшить их толщину, не прикасайтесь к бумаге до конца, обрезая последние 10-13 сантиметров листа по диагонали.

    Сформируйте тонкую трубку в виде латинской буквы «U» и вдыхайте один конец этой трубки в спусковой крючок, а второй — в верхнюю трубку рукоятки пистолета. Обрезка слишком длинных краев тонкой трубки так, чтобы она выступала из дыма всего на 6 миллиметров, а из задней части ствола вообще не выпускалось. Изгиб буквы «П» должен располагаться сбоку от ствола.Это будет ваш спусковой крючок, при нажатии на который трубка будет засорена с заднего края пистолетным дымом.

    • Убедитесь, что тонкая трубка свободно перемещается вперед и назад. Ведь это спусковой крючок, при нажатии на который происходит выстрел.
  • При желании можно сделать скобу спускового крючка из другой тонкой бумажной трубки. Согните эту трубку в виде латинской буквы «S», при необходимости расплющивая криволинейные участки. После этого поместите один свободный конец трубки в рукоятку (во вторую трубку сверху, под спусковым крючком), а вторым приклейте нагретый клей ко дну ствола.Обрежьте трубку, если она появится перед стволом пистолета.

    Взбейте пальцами тонкую бумажную трубочку и заклейте ею тыльную сторону ручки. Эту трубку нужно сплющить так, чтобы она образовывала длинную и тонкую прямоугольную полосу. После этого приклейте ее нагретым клеем к тыльной стороне рукоятки, загните под рукоятку вперед и обведите вокруг спускового крючка (если вы это сделали). Это необходимо для того, чтобы закрыть все отверстия в ручке, особенно в ее верхней трубке, сразу под curcken.

    • НЕ Закройте заднее отверстие в juro. Он должен быть сохранен открытым для свободного движения спускового крючка при выстреле.
    • И, наконец, следите за нижней частью пистолета — тоже лучше использовать бумагу другого цвета.
  • Снимите пружину со старой ручки и вставьте ее в верхнюю трубку ручки. Вытяните спусковой крючок из этой трубки и вставьте в него пружину. При этом пружина должна оставаться в трубке, закрывающей тыльную сторону рукоятки, слегка сжимаясь при нажатии на спусковой крючок.Пружина будет служить для подпитки спинки спускового крючка после выстрела.

    Разглядываем бумажные и резиновые турбины. Согните лист промежуточной бумаги дважды, чтобы получилась длинная узкая полоска. Скрутите эту полоску в тонкую плотную трубочку. Сформируйте края тюбика скотчем, чтобы бумага не получилась, и обрежьте их, чтобы они были гладкими. У вас получится длинный тонкий тюбик из бумаги. Тогда …

    Вставьте тонкую трубку в нижнюю трубку ствола пистолета. Вырезать из резиновой ленты Конец тонкой трубки, чтобы он не высасывал из ствола пистолета впереди.

    Протяните жевательную резинку вперед, зацепив ее между двумя трубками. В то же время убедитесь, что задняя часть тонкой трубки с резинкой по-прежнему выполнена из ствола. Когда вы нажимаете на спусковой крючок, он, выходя из спинки джуро, сталкивается с коротким крючком, в результате резинка тянет вперед тонкую трубку вдоль ствола, и это толкает пулю.

    Зарядите пистолет бумажной пулей и выстрелите. Теперь, когда ружье готово, вы можете стрелять из него. Скрутите пулю из маленьких кусочков диэлектрической бумаги. Шапнуть на спусковой крючок, потянув трубку на резинке назад и зацепив ее коротким крючком за задний край кувшина. Поместите пулю в ствол с передней стороны, противоположной рукояткой и спусковым механизмом. Нажмите на спусковой крючок. При этом он отодвинется от дыма, наткнувшись на крючок от него, трубка освободится и под действием резинки будет питаться, выталкивая пулю из ствола.

    Оригами-Пистолет

    1. Приготовьте две длинные тонкие полоски из матрицы. Для оригами пистолета вам понадобятся два листа бумаги. Возьмите большой прямоугольный лист разнообразной бумаги. Согните его пополам и разрежьте на два широких прямоугольника меньшего размера. Затем согните каждый из этих прямоугольных листов следующим образом:

    2. Согните одну из полос в виде подковы. Возьмите одну из двух полосок бумаги и согните ее посередине.Затем отломите полоску обратно. У вас получится складка посередине полосы. Возьмитесь за правый конец полосы и согните ее под углом 90 градусов. Затем проделайте то же самое с левой половиной. В результате у вас получится фигурка, напоминающая небольшую подкову из бумаги.

      • Центральная часть подковы должна быть примерно в два раза короче каждого бокового сегмента. Для этого сначала положите в центр вторую прямую полоску и загните вокруг нее край первой полоски.
  • Бумага — просто замечательный материал. Обычные белые листы всего за несколько минут могут превратиться в цветок, вертолет, машину или пистолет. Но такие продукты хорошо знакомы детям и в то же время совершенно безопасны для окружающих. Итак, как сделать пистолет из бумаги? Инструкцию поймет даже ребенок.

    Самый простой способ

    Если вы не умеете сделать пистолет из бумаги, можно прибегнуть к простейшему способу изготовления необычной игрушки. Для создания вам понадобится:

    1. Клей или скотч.
    2. Нож для бумаги, ножницы.
    3. Бумага.
    4. Принтер.

    Что делать

    Это все необходимое сделать из бумаги пистолет. Схема в этом случае будет очень простой. Его следует распечатать на принтере и аккуратно вырезать. Схема сканирования позволяет быстро изготовить бумажный пистолет. С этим справится даже ребенок. Скан лучше ставить на сгиб листа. При вырезании получится несколько симметричных деталей.

    Две детали нужно аккуратно склеить, а потом покрасить.Все, пистолет готов. Чтобы игрушка прослужила дольше, можно сделать ее из картона. Когда этот метод изучен, можно переходить к незамысловатому оригами.

    Как можно пистолет из бумаги

    Так что как сделать пистолет из бумаги посложнее под силу не каждому, начинать надо с самых легких моделей. На данный момент существует множество незамысловатых оригами. Однако есть и такие, которые требуют не только аккуратности, но и терпения. Из бумаги можно сделать оружие, у которого будет простая проточка, а также место, где будет крепиться специальная резинка.Для чего это? В паз будет вставлен шар или другой легкий предмет. И резинка будет служить вместо кувшина. Конечно, оригами назвать сложно. Такая игрушка подходит под несколько иное определение — «БУМАЖНЫЙ КРАСИЛКА».

    Классическое оригами

    Пистолет из бумаги можно сделать без использования ножниц и клея. Что касается классического оригами, то его изготовление понравится не только взрослым, но и детям. Поэтому родители могут привлечь своих малышек к изготовлению пистолета. Для этого вам понадобится несколько листов.чистая бумага И, возможно, ножницы. Эта модель будет состоять из нескольких частей.

    Деталь первой — рамка

    Эта часть бумажного пистолета изготавливается из одного листа формата А4. Это стандартный лист для печати на принтере. Конечно, это первая часть, и она важна. Поэтому нужно делать все плавно и аккуратно, аккуратно и красиво. Ведь одна кривая деталь со временем испортит весь продукт. Чтобы сделать каркас пистолета, лист нужно уменьшить в 4 раза.Для этого бумагу нужно сложить поперек. В итоге получается прямоугольник. Его необходимо сложить пополам по длинной стороне. При этом следует аккуратно обвести все края. Чтобы заготовка не испортилась, ее края можно закрепить скотчем. Получившуюся часть следует мысленно разделить на три части. Две крайности нужно согнуть под прямым углом вверх. При полном загибе края деталей должны сходиться. Получился желоб с открытым верхом.

    Вторая деталь — ручка

    Для изготовления этой части пистолета потребуется еще один лист.Его необходимо сложить пополам. В результате получился прямоугольник. Его следует свернуть в цилиндр. Диаметр этой детали должен быть не менее 4 см. Из готового цилиндра нужно сделать прямоугольник. Для этого все вершины следует отбить под прямым углом. Верхняя часть ручки должна соответствовать ширине духу. Но это не все. Само сечение сверху должно быть не прямым, а располагаться под углом 30⁰.

    Соединяем элементы и дорабатываем мелочи.

    Продолжаем осваивать пистолет из бумаги. Когда обе детали будут готовы, их можно будет соединять. Для этого нужно приклеить к рамке, а затем бумажную полоску к ручке. Его ширина должна соответствовать размеру деталей. Бокеймы следует прикрепить к бумажным треугольникам. Это сделает дизайн более целостным. Чтобы оружие было более реалистичным, стоит сформировать защитную скобу. Для этого необходимо вырезать из бумаги тонкую полоску и сложить ее вдвое. Готовую деталь необходимо соответствующим образом скрутить.Кронштейн должен иметь прямоугольную форму. Его можно прикрепить к ручке приклеенной под прямым углом полоской бумаги, а к каркасу — треугольным дополнением.

    Как сделать ствол

    На этом этапе из пистолета нужно сделать ствол. Для этого нужно взять лист более плотной бумаги или тонкого картона. Из подготовленного материала нужно вывернуть цилиндр диаметром 1 сантиметр. Длина этой детали должна соответствовать размеру каркаса.Это довольно сложная модель. Поэтому багажник в этом случае будет необычным. В готовом цилиндре посередине необходимо прорезать проточку. Другими словами, должно получиться окошко, в которое обычно помещается картридж.

    Из обычной бумаги следует сделать небольшой прямоугольник, чтобы одна из его сторон была открыта. Именно эта деталь поможет расточить рамку и ствол бумажного пистолета. Это можно сделать с помощью скотча или клея. На этом же прямоугольнике можно создать еще одну бумажную полоску, которая закроет окно с картриджем.В нынешнем пистолете все эти детали, конечно, движутся. Без них оружие просто не работает.

    Как сделать оружие более реалистичным

    Как сделать пистолет из бумаги интереснее? Для этого туловище следует закрепить, а также прикрепить к нему прямоугольник на ленте, но не жестко. Стоит оставить небольшую створку. Конечно, при изготовлении такой игрушки точных замеров не требуется. Однако делать все нужно аккуратно.Весь лишний скотч лучше обрезать, а все бумажные полоски обрезать строго по линейке.

    Последняя деталь — Затвор

    Как видите, сделать пистолет из бумаги своими руками не так просто, как кажется. Это требует не только внимания, но и аккуратности. Чтобы сделать эту часть пистолета, нужно взять лист бумаги и сложить его 4 раза, а затем пополам по самой длинной стороне. После этого из получившейся полосы стоит сделать П-профиль. Этот предмет должен быть таким же, как и рамка.И створка должна полностью закрывать ствол. Перед изделием прикреплена шторка из небольшой полоски бумаги.

    Как (легально) сделать свой собственный неординарный пистолет — Reason.com

    Эта статья является частью специального выпуска журнала Reason «Запись после прочтения», в котором мы предлагаем практические советы, личные истории и руководства по всем видам деятельности, которые могут происходить и действительно происходят на грани допустимого законом поведения. Подпишитесь сейчас, чтобы получать на свой почтовый ящик будущие выпуски журнала Reason!

    Давайте начнем с заявления об отказе от ответственности: если у вас практически нет опыта работы с оружием, вероятно, не стоит пытаться собрать свое собственное.Совершить ошибку может быть опасно — даже смертельно. Нет ничего постыдного в том, чтобы купить огнестрельное оружие у известного производителя, а затем пройти курс, чтобы научиться обращаться с ним безопасно, оборонительно и разумно.

    Но и у «сделай сам» есть своя привлекательность. Для тех, кто уже обладает базовыми ноу-хау и навыками обращения с обычными инструментами, легко сделать оружие, столь же безопасное, как купленное в магазине.

    Это также совершенно законно в большинстве американских юрисдикций. Этот простой факт обычно игнорируется экспертами и политиками в дебатах о контроле над оружием.Но если даже люди средней квалификации смогут создавать собственное оружие в домашних условиях — а они могут это делать все чаще, — тогда принятие законов, регулирующих коммерческое производство и продажу, будет выглядеть ужасно бесполезным. В то время как сторонники ограничения огнестрельного оружия, скорее всего, скоро будут требовать принятия законов, ограничивающих частное производство, они могут сделать лишь так много: в конце концов, передача инструкций о том, как построить оружие, — это защищенная конституцией речь.

    Тодд Крайнин

    В честь Первой поправки давайте рассмотрим, как создать оружие на основе одного из самых популярных полуавтоматических пистолетов в мире: Glock 17, полноразмерного двухрядного 9-мм пистолета с гусеницей. рекорд надежности и простоты.Недавно сторонние компании начали продавать «комплекты рам», которые позволяют частным лицам изготавливать оружие, которое выглядит и работает как Glock и совместимо с частями Glock. Однако есть одна оговорка: в их продукте есть лишний пластик, который, если его не удалить, не позволяет превратить его в функциональное оружие. Сам по себе предмет, который они продают, не считается огнестрельным оружием в глазах закона. Вместо этого он в просторечии известен как «80-процентный кадр» или «80-процентный приемник».

    Это будет платформа для нашего самодельного ружья.

    Пистолеты регулируются по-разному. То же самое нельзя сказать о предмете, который опытный любитель дома может превратить в ружье.

    Однако, несмотря на название, разница между пистолетом и таким нерегулируемым объектом не так очевидна, как некое «правило 80 процентов», — говорит адвокат Марк Барнс, юрист округа Колумбия, специализирующийся на вопросах, связанных с импортом. экспорт и производство огнестрельного оружия. «Дело в том, что конструкция огнестрельного оружия различается от оружия к оружию.Как следствие, окончательным судьей в отношении того, является ли физический объект корпусом или приемником огнестрельного оружия, является Отдел технологий огнестрельного оружия и боеприпасов Бюро алкоголя, табака, огнестрельного оружия и взрывчатых веществ «(ATF).

    Если вы отправите ATF какой-либо предмет, специалисты бюро объяснят, почему это огнестрельное оружие или нет, согласно двум основным законам. В Законе о контроле над огнестрельным оружием 1968 года огнестрельное оружие определяется как «любое оружие… которое будет, предназначено или может быть легко преобразовано для выбрасывания снаряда под действием взрывчатого вещества» или «корпус или ствольная коробка любого такого оружия.Между тем, в Национальном законе об огнестрельном оружии говорится, что рама / ствольная коробка является «частью огнестрельного оружия, в которой есть кожух для курка, затвора или затвора, а также ударно-спусковой механизм, и который обычно имеет резьбу в передней части для установки ствола».

    Восемьдесят процентов приемников неспособны прямо из коробки принять затвор или спусковой механизм. Чтобы превратить один в рабочий пистолет, потребуется некоторое сверление, опиливание или обработка столярных изделий. В результате ATF не считает их огнестрельным оружием, и их можно покупать вне бюрократической системы, регулирующей продажу огнестрельного оружия.

    Федеральный закон требует, чтобы все коммерческие покупки огнестрельного оружия проходили через зарегистрированного держателя Федеральной лицензии на огнестрельное оружие (FFL). Оружие, производимое и продаваемое FFLs, должно иметь штамп с серийным номером, а дилер должен вести учет всех продаж.

    Эти ограничения применяются к коммерческим сделкам. Но частным лицам разрешается изготавливать собственное оружие, объясняет Барнс, «при условии, что им не запрещается федеральным, государственным или местным законодательством доступ, транспортировка или получение огнестрельного оружия.Другими словами, если вы не являетесь лицензированным дилером, вы, скорее всего, сможете приобрести 80-процентную раму, удалить лишний материал, добавить несколько деталей и превратить его в функциональное оружие. Никаких вопросов, никаких государственных документов, нет проверка биографических данных.

    Вот где блистают 80 процентов моделей Glock. Комплект рамы и все другие необходимые детали можно легально заказать в Интернете. Поскольку каркас сделан из полимера, для работы будет достаточно ручных инструментов. Вам не понадобится дорогая фреза с числовым программным управлением или сверлильный станок — просто Dremel или подобное автоматическое вращательное устройство, набор файлов и наждачная бумага.

    После того, как их конструкции были рассмотрены ATF, такие компании, как Polymer80 и Lone Wolf, выпустили одни из первых незавершенных рам для полноразмерных Glock 17 и компактных Glock 19. Как правило, их конструкции включают несколько улучшений по сравнению со стандартными рамками Glock, в том числе различный угол захвата, фактура и система крепления. Для нашей сборки мы выбрали Polymer80 PF940v2, купленный на Brownells.com. Мы также купили полный комплект затвора и ствола Glock 17 Gen 3, а также комплект нижних частей Glock (включая спусковой механизм) на eBay.

    Продажи оружия обычно стремительно растут, когда у людей есть основания опасаться, что законы, регулирующие право получения различных видов оружия на законных основаниях, будут ужесточаться. После стрельбы в школе в честь Дня святого Валентина в Южной Флориде вспыхнула риторика, направленная против оружия. Продажи огнестрельного оружия в следующем месяце побили предыдущий мартовский рекорд на четверть миллиона.

    И это только продажи, отслеживаемые Национальной системой проверки криминального прошлого ФБР. По мере того, как растет беспокойство по поводу возможных запретов или даже конфискации, некоторые испытывают желание оставить как можно меньше бумажных следов в отношении своего личного оружия.

    Самый простой способ избежать внимания правительства — купить оружие у частного продавца. Большинство штатов минимально регулируют такие сделки, позволяя американцам покупать друг у друга огнестрельное оружие без особого вмешательства. Но на оружие вторичного рынка по-прежнему наносится серийный номер, по которому можно отследить первоначального владельца, а это значит, что к вам в конечном итоге ведет путь.

    Если вас больше всего беспокоят бумажные следы, возможно, вы подумываете о том, чтобы стереть серийный номер с приобретенного пистолета.Это уголовное преступление. Не делайте этого.

    Лучший способ скрыться от радаров — сделать ружье самому. Огнестрельное оружие, произведенное лицами, не входящими в систему FFL, не требует серийного номера в соответствии с федеральным законом.

    (Обратите внимание, что в штатах, тем не менее, он может потребоваться. Например, в Калифорнии в 2017 г. было предписано, чтобы все «оружие-призрак» или оружие, изготовленное нетрадиционными производителями, было зарегистрировано и к ним был добавлен серийный номер. Это, вероятно, будет трудно обеспечить. Тем не менее, прежде чем идти по этому пути, вы должны быть уверены, что знаете, какие законы в книгах вашего штата.)

    Чтобы остаться анонимным, вам нужно купить незавершенную раму и другие детали за наличные. Это выполнимо, но, вероятно, будет занозой в заднице. Вместо этого большинство людей делают покупки в Интернете.

    Интернет открыл золотой век стрелкового оружия. Узнавать об оружии, покупать запчасти и находить места для тренировок, чтобы научиться пользоваться своим оружием, стало проще, чем когда-либо. Если вы хотите узнать об этом или купить его, то благодаря Интернету он уже доступен. На самом деле приобрести незавершенную раму и детали для сборки Glock самостоятельно немного дороже, чем купить готовый, но все, что вам нужно, доступно под рукой.

    Обратной стороной кредитных карт и адресов доставки является то, что в той или иной форме будет записываться то, что вы покупаете. В случае бана (или если у правоохранительных органов есть причины проявлять к вам интерес) квитанции могут быть вызваны в суд.

    Нет ничего абсолютно надежного, но добавление дополнительного уровня сложности к медленным попыткам посторонних найти ваше оружие, возможно, того стоит. Для этого эксперимента мы купили все наши детали в Интернете. Они были отправлены непосредственно нам, без посредников FFL и государственной регистрации.

    Ваше самодельное ружье может работать не так хорошо, как заводской Glock — хотя, при осторожности и некоторых модификациях, оно могло бы работать даже лучше, — но если вы цените конфиденциальность выше цены и не возражаете немного повозиться, это может быть решение для вас.

    Чтобы закончить работу пистолета с 80 процентов, вам нужно удалить излишки полимера, которые мешают прикреплению затвора и спускового крючка. (Затвор, который мы использовали, был уже собран, как и спусковой механизм.)

    Рама поставляется с зажимом — устройством, которое удерживает объект, с которым вы работаете, и направляет инструменты, которые вы используете на нем, — которое помогает при шлифовании и сверлении.Над приспособлением выступают части рамы, которые мы будем шлифовать — мы назовем их «выступы» — они помечены на приспособлении словом «удалить». Подобным образом отделываются и большинство необработанных полимерных рам. Обратитесь к инструкции, если вы выберете другую модель.

    Я не являюсь, и никто из сотрудников Reason не является профессиональным оружейником или оружейником — просто заинтересованным любителем, который использовал следующие методы, чтобы сделать пригодное для использования оружие дома.

    Тодд Крайнин

    ИНСТРУМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНЫ:

    • A Dremel или другой вращающийся инструмент с шлифовальным барабаном
    • Набор надфилей по металлу
    • Крупнозернистая и мелкозернистая наждачная бумага (мы использовали зернистость 100, 800 и 1200)
    • WD-40 и смазка для огнестрельного оружия, например RemOil или Ballistol
    • Молоток (желательно нейлоновый, а не металлический, чтобы не повредить раму)
    • Отвертка с плоским шлицем
    • Настольные тиски (опционально, но полезно)
    • Электродрель (опция; можно заменить роторный инструмент)
    Тодд Крайнин

    Соберите необходимые принадлежности (рис. 1).С помощью тисков закрепите раму в зажимном приспособлении и убедитесь, что она выровнена. По желанию, заклейте концы зажимного приспособления, чтобы обеспечить минимальное перемещение рамы.

    Todd Krainin

    Используя Dremel и насадку для шлифовального барабана, начните шлифовать полимерные выступы, отмеченные для удаления (Рисунок 2). Будь очень осторожен. Хотя вы можете использовать Dremel для всего процесса, гораздо проще ошибиться. Используйте Dremel для большинства тяжелых работ. На следующем этапе вы продолжите шлифование вручную для получения более точного и гладкого результата.

    Todd Krainin

    После того, как большая часть материала будет удалена со всех четырех вкладок, используйте ручные файлы, чтобы разгладить оставшийся материал (рис. 3). Не заходите слишком далеко в кадр. Файлы следует использовать для удаления материала в углах, недоступных для шлифовального барабана.

    Todd Krainin

    Пока рама все еще находится в зажимном приспособлении, просверлите отверстия для узла спускового крючка и задних направляющих (Рисунок 4). Точное расположение и размеры сверл для этих отверстий указаны на приспособлении.Для этого шага используйте прилагаемые сверла либо в ручной дрели, либо в Dremel. Важно, чтобы вы не торопились и просверлили идеально прямое отверстие.

    При сверлении не проходите через всю раму с одной стороны. Вместо этого чередуйте сверление с каждой стороны, пока не почувствуете, что сверло пробивает полимер. Используйте острое лезвие или небольшой напильник, чтобы очистить отверстия на внутренней стороне рамы.

    Todd Krainin

    Используя Dremel или круглый напильник, удалите излишки полимера из канала направляющего стержня (Рисунок 5).На полимере есть отметка в форме U , указывающая, какая часть должна быть удалена. Как и раньше, будьте осторожны и не торопитесь.

    Тодд Крайнин

    После сверления отверстий для спускового крючка можно начинать последний раунд шлифовки (рис. 6). Начните с распыления небольшого количества WD-40 на крупнозернистую наждачную бумагу для получения эффекта мокрого песка. Медленно, чтобы убедиться, что вы не врезаетесь в раму, отшлифуйте весь полимер, который остался там, где были выступы, убирая пластиковые заусенцы, которые все еще могут быть прикреплены к раме.Как только язычки будут полностью на одном уровне с остальной частью рамы, используйте мелкозернистую наждачную бумагу с WD-40 для получения полированного эффекта.

    Тодд Крайнин

    Теперь вы готовы приступить к сборке каркаса. Установите скользящий фиксатор, вставив пружину скользящего фиксатора в верхнюю часть рамы. Используя отвертку с плоской головкой, нажмите на пружину и вставьте скользящий фиксатор в канал на стороне рамы над пружиной (Рисунок 7). Небольшая кромка на замке скольжения должна быть обращена к задней части рамы.

    Todd Krainin

    Чтобы установить защелку магазина, вставьте пружину защелки магазина через верх рамы и в канал у гарнитуры Magwell (т.е. полое пространство внутри рукоятки, в которое будет вставлен магазин). Вдавите защелку магазина через боковую часть рамки. Отверткой с плоской головкой оттяните верхнюю часть пружины защелки магазина от рамки, позволяя защелке магазина скользить под ней. Используйте отвертку, чтобы вставить пружину защелки магазина в паз на разблокировке магазина (Рисунок 8).

    Todd KraininTodd Krainin

    Вставьте передние и задние направляющие в раму (Рисунок 9). Используя молоток, забейте их на место (Рисунок 10).

    Todd Krainin

    Вставьте спусковой крючок в заднюю часть рамки (Рисунок 11).

    Todd Krainin

    С помощью молотка забейте штифт корпуса спускового механизма, штифт передней направляющей P80 и штифт стопорного блока (Рисунок 12).

    Тодд Крайнин

    Вставьте рычаг затворной остановки. Пружина U должна находиться под штифтом стопорного блока, а отверстие должно совпадать с отверстием для штифта спускового крючка (Рисунок 13). Забейте спусковой штифт.

    Тодд Крайнин Тодд Крайнин

    Рама готова принять сборку слайдов (Рисунок 14).Смажьте направляющие и прикрепите к ним салазки (Рисунок 15). Им может потребоваться дополнительная полировка или подпиливание, чтобы слайд мог свободно двигаться.

    Todd Krainin

    Осмотрите раму и затвор, чтобы убедиться, что все работает правильно, перед выстрелом, как и с любым новым огнестрельным оружием.

    Поздравляю! Теперь вы владелец неоригинального пистолета.


    Эта статья является частью специального выпуска Reason «Запись после прочтения», в котором мы предлагаем практические советы, личные истории и руководства по всем видам деятельности, которые могут происходить и действительно происходят на грани допустимого законом поведения.

    ранних исследований связывает рост продаж оружия с коронавирусом с увеличением количества перестрелок

    Во время пандемии коронавируса закупки оружия резко возросли, и новый документ предполагает, что это дополнительное огнестрельное оружие может усугубить насилие по всей стране. В предпечатном документе, выпущенном 4 июля, исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили связь между избыточными продажами оружия за последние несколько месяцев и увеличением количества умышленно нанесенных огнестрельных ранений и смертей.

    В новом документе, который еще не прошел рецензирование, которое будет подвергать его проверке другими учеными, исследователи проанализировали данные Национальной системы мгновенной проверки криминального прошлого ФБР с 21 января по 31 мая 2020 г. в 48 странах. штатах и ​​Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы понять, сколько людей покупают оружие и где. Затем они сравнили эти цифры с теми же месяцами в предыдущие годы.

    По оценкам авторов, в США было закуплено 2 109 177 дополнительных единиц огнестрельного оружия.S. в марте-мае 2020 года, что на 64,3 процента больше, чем можно было бы ожидать на основе предыдущих лет. Они обнаружили, что в штатах, где продажи выросли больше всего, уровень насилия также вырос больше всего.

    Чтобы понять, что случилось с насилием с применением огнестрельного оружия во время пандемии, исследователи проанализировали недавние данные из архива огнестрельного насилия, базы данных об инцидентах с применением огнестрельного оружия, собранных из различных источников, включая правоохранительные органы, СМИ и правительство. Они сосредоточились на преднамеренном межличностном насилии с применением огнестрельного оружия, которое включает огнестрельные ранения и смерть в результате домашнего насилия, вторжений в дома, преступлений на почве ненависти, массовых расстрелов и других конфликтов, но, в частности, не случайных стрельб или самоубийств.Исследователи обнаружили, что, в частности, в мае 2020 года было нанесено 633 дополнительных огнестрельных ранения, что на 17,7% больше ожидаемого уровня.

    Вероятно, что недавнему увеличению количества перестрелок способствовали и другие факторы. Американцы сейчас обеспокоены, напуганы и испытывают экономические трудности и болезненные свидетельства расового неравенства. «Мы живем в уникальное время, когда не только увеличиваются закупки огнестрельного оружия, но и усиливаются некоторые факторы, вызывающие насилие с применением огнестрельного оружия, такие как травмы, экономическое напряжение, чувство безнадежности, а также расовое и экономическое неравенство», — сказала Юлия Шлеймер. аналитик данных исследовательской программы Калифорнийского университета в Дэвисе и один из авторов нового исследования.

    Исследователи статистически контролировали некоторые способствующие факторы, такие как наличие в штатах приказов о сохранении дома и количество случаев заражения коронавирусом и количества смертей, которые они перенесли. После этого связь между покупкой оружия и насилием с применением огнестрельного оружия сохранилась.

    Новые результаты перекликаются с более ранними исследованиями, которые связали всплеск покупок оружия с огнестрельными ранениями и насилием. В исследовании 2017 года экономист из колледжа Уэллсли Филип Левин и его коллега Робин Макнайт сообщили, что, когда после «Сэнди Хук» продажи оружия в стране выросли, увеличились и показатели смертности от несчастных случаев.А в 2019 году исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили, что, когда после президентских выборов 2012 года в Калифорнии выросли закупки огнестрельного оружия, в течение следующего года количество огнестрельных ранений увеличилось.

    Левин, который не участвовал в новом исследовании, говорит, что, основываясь на его собственных недавних анализах, реальность может быть даже хуже, чем предполагает исследование Калифорнийского университета в Дэвисе. «Согласно моему собственному исследованию, избыточные продажи оружия в июне были равны таковым в марте, апреле и мае вместе взятых, что позволяет предположить, что результаты в этой статье могут значительно занижать количество пострадавших», — сказал он.

    Шлеймер добавил: «Не исключено, что если количество покупок останется высоким, то повысится и количество случаев применения огнестрельного оружия». По ее словам, в ближайшие несколько недель ее команда обновит свои выводы, включив в них данные за июнь.

    Новые результаты заслуживают внимания, учитывая свидетельства того, что количество убийств увеличилось во многих американских городах, даже несмотря на то, что общее количество насильственных преступлений осталось на прежнем уровне или снизилось.

    Исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе предполагают, что штаты могут захотеть ввести политику ограничения новых покупок оружия во время пандемии.Государства, в которых его нет, могут также захотеть принять законы о защите от чрезвычайных рисков, которые могут временно отделять людей, находящихся в кризисе, от их оружия (в 19 штатах и ​​Вашингтоне, округ Колумбия, в настоящее время эти законы действуют). Сообщества могут также захотеть нанять больше уличных специалистов по предотвращению насилия для борьбы с продолжающимся всплеском насилия с применением огнестрельного оружия.

    Наконец, говорит Шлеймер, для ученых и политиков важно донести до общественности, что покупка оружия на самом деле не сделает его более безопасным.«Обширная литература показывает, что те, кто владеет огнестрельным оружием или живет в домах с огнестрельным оружием, значительно чаще умирают от самоубийства, убийства или непреднамеренного ранения огнестрельным оружием, чем люди, живущие в домах без огнестрельного оружия», — отметила она. «В то же время огнестрельное оружие не дает уникальных преимуществ для сдерживания или предотвращения преступности».

    ресурсов для владельцев оружия | Safe Act

    Q: Где я могу получить регистрационную форму для штурмового оружия?

    A: Регистрационную онлайн-форму и бумажную форму можно найти ниже и в полицейских участках штата по всему штату:

    Форма Mail-IN

    Онлайн-регистрация

    * Для максимальной производительности используйте следующие браузеры.Из-за особенностей приложения его лучше всего использовать на настольных компьютерах и планшетах:

    Рабочий стол:

    • Google Chrome: последняя версия, в настоящее время версия 88
    • Microsoft Edge: последняя версия, в настоящее время версия 88
    • Mozilla Firefox: последняя, ​​в настоящее время версия 85
    • Apple Safari: последняя версия, в настоящее время версия 14

    планшет / мобильный:

    • Стандартный браузер на ОС Android 10
    • Safari на iOS 13+

    Если у вас возникла проблема, рекомендуется сначала убедиться, что у вас установлена ​​последняя версия браузера, и очистить кеш, прежде чем обращаться в службу поддержки.

    Инструкция по очистке кеша:

    Если описанные выше действия не помогли решить проблему, обратитесь в службу поддержки ITS по телефону 1-844-891-1786.

    Q: После отправки формы я узнаю, что мое оружие было успешно зарегистрировано?

    A: Если вы отправили форму в электронном виде, вы немедленно получите подтверждение и номер для отслеживания (это НЕ подтверждение того, что ваша регистрация была одобрена).Затем вы получите уведомление по электронной почте и / или почте США о том, прошла ли ваша регистрация успешно.

    Если вы отправили форму в Государственную полицию, вы получите уведомление либо по указанному вами адресу электронной почты, либо, если электронная почта не была отправлена, по почте.

    В любом случае, пожалуйста, подождите не менее трех рабочих дней для уведомления.

    Q: Сколько стоит регистрация?

    A: Регистрация бесплатна.

    В: Что произойдет, если я не зарегистрирую свое оружие?

    A: Несоблюдение срока регистрации штурмового оружия наказуемо как проступок класса А и конфискация оружия. Если отказ в регистрации считается непреднамеренным, 30-дневный период амнистии будет продлен для целей регистрации оружия.

    Q: Будет ли моя регистрационная информация общедоступна?

    A: Нет. Регистрационная база данных освобождена от действия Закона Нью-Йорка о свободе информации.

    Q: После того, как я зарегистрирую свое оружие, мне когда-нибудь придется регистрировать его снова?

    А: Да. Вы должны повторно сертифицировать свое оружие в Государственной полиции каждые пять лет. Отсутствие повторной сертификации вашего оружия приводит к аннулированию вашей регистрации.

    Q: Нужно ли мне вносить изменения в регистрационную форму для штурмового оружия, если я изменю свое имя, адрес или другую идентифицирующую информацию после регистрации?

    А: Да. Если вы измените какую-либо свою идентификационную или контактную информацию (например,g., имя, адрес, e-mail) после того, как вы отправили свою регистрационную форму, вы должны заполнить форму изменения ниже:

    Форма внесения поправок в регистрацию

    Q: Нужно ли мне заполнять форму, если я передаю, теряю или иным образом избавляюсь от своего штурмового оружия?

    А: Да. Если вы передаете свое штурмовое оружие жителю другого штата, торговцу огнестрельным оружием, правоохранительному органу или офицеру, вы должны сообщить о такой передаче в полицию штата Нью-Йорк в течение 72 часов, заполнив указанную ниже передачу.Вы также должны заполнить эту форму, если ваше штурмовое оружие было украдено, потеряно или уничтожено.

    Форма передачи или потери

    Как получить разрешение на скрытое огнестрельное оружие в Вирджинии

    В Вирджинии незаконно ношение скрытого оружия, будь то пистолет, нож с выкидным лезвием или бритва. Нарушение этого закона является правонарушением 1-й степени и карается тюремным заключением на срок до 1 года и штрафом в размере 2500 долларов США. Второе нарушение — это тяжкое преступление 6 класса.

    Однако законодательный орган штата Вирджиния решил разрешить лицам, имеющим разрешение, носить скрытый пистолет . Пистолет определяется в § 18.2-307.1 Кодекса Вирджинии как: любой пистолет, револьвер или другое огнестрельное оружие, за исключением пулемета, изначально спроектированного, изготовленного и предназначенного для стрельбы снарядом посредством взрыва горючего материала от одного или больше стволов в одной руке.

    1. Что дает Вирджиния разрешение на ношение скрытого пистолета?

    1.1. Разрешения на территории штата и за пределами штата

    2. Кто имеет право на получение разрешения на скрытое огнестрельное оружие?

    2.1. Требования для получения разрешения на скрытое огнестрельное оружие в штате Вирджиния в соответствии с § 18.2-308.01

    2.2. Лица, которым запрещено получать разрешение на скрытое огнестрельное оружие

    3. Каков процесс подачи заявления на разрешение на скрытое огнестрельное оружие?

    3.1. Процедура для жителей Вирджинии или военнослужащих, проживающих в Вирджинии

    3.2. Процедура для нерезидентов

    4.Ограничения, касающиеся разрешения на скрытое огнестрельное оружие Вирджиния

    4.1 Запрещенные законом действия

    4.2. Всегда иметь при себе разрешение при ношении скрытого пистолета

    4.3. Взаимность

    1. Что такое разрешение Вирджинии на ношение скрытого пистолета?

    Разрешение на скрытое владение огнестрельным оружием в Вирджинии позволяет вам на законных основаниях носить пистолет, револьвер или другое огнестрельное оружие, за некоторыми исключениями.

    Разрешение на скрытое огнестрельное оружие в Вирджинии освободит вас от запрета на скрытое огнестрельное оружие, содержащегося в запрете Вирджинии на скрытое оружие в § 18.2-308 Кодекса Вирджинии.

    В Вирджинии незаконно ношение скрытого пистолета в общественных местах, если не выполняется одно из следующих условий:

    1. Вы находитесь в своем собственном офисе;

    2. Вы являетесь сотрудником правоохранительных органов или вышедшим на пенсию сотрудником правоохранительных органов в соответствии с § 18.2-308.016, куда бы такой сотрудник правоохранительных органов ни выезжал на территории Содружества;

    3. Вы находитесь на или собираетесь на установленный стрелковый полигон, при условии, что оружие разряжено и надежно упаковано во время транспортировки;

    4. Вы являетесь регулярно зарегистрированным членом организации по сбору оружия, который находится на добросовестной выставке оружия, собирается на нее или с нее, при условии, что оружие разряжено и надежно упаковано во время транспортировки;

    5. Вы перевозите такое оружие между вашим местом жительства и местом покупки или ремонта, при условии, что оружие разряжено и надежно упаковано во время транспортировки;

    6. Вы действительно занимаетесь законной охотой, как это разрешено Советом по охоте и рыболовству во внутренних водоемах, в неблагоприятных погодных условиях, требующих временной защиты вашего огнестрельного оружия от этих условий;

    7. Вы являетесь поверенным Содружества или помощником поверенного Содружества, куда бы такой поверенный ни выезжал на территории Содружества;

    8. Вы можете законно владеть огнестрельным оружием и носить с собой пистолет, находясь в личном, частном автомобиле или судне, и такой пистолет закреплен в контейнере или отсеке в транспортном средстве или судне;

    9. Вы являетесь зачисленным участником курса обучения обращению с огнестрельным оружием, который находится в месте обучения, направляется в него или из него, при условии, что оружие разряжено и надежно упаковано во время транспортировки; и

    10. Вы — судья или судья Содружества, куда бы такой судья или судья ни путешествовал в Содружестве

    1.1. Разрешения на территории штата и за пределами штата

    В Вирджинии есть два отдельных разрешения на скрытое огнестрельное оружие: (1) разрешение на огнестрельное оружие резидентам и (2) разрешение на огнестрельное оружие для нерезидентов. Требования к разрешению на скрытое огнестрельное оружие для нерезидентов более строгие, чем для жителей Вирджинии.

    Вы можете иметь право подать заявление на получение разрешения на использование скрытого огнестрельного оружия в соответствии с § 18.2-307.02, если:

    Если вы не являетесь резидентом, вы все равно можете подать заявление на получение разрешения на скрытое огнестрельное оружие для нерезидентов, которое предназначено для нерезидентов, желающих иметь при себе скрытый пистолет, находясь в Вирджинии.

    Разрешение для нерезидента выдается сроком на 5 лет.

    2. Кто имеет право на получение разрешения на скрытое огнестрельное оружие?

    2.1. Требования для получения разрешения на скрытое огнестрельное оружие в Вирджинии в соответствии с § 18.2-308.01

    При подаче заявления на разрешение на ношение скрытого пистолета в Вирджинии вы должны показать, что:

    1. Вам 21 год или больше

    2. В соответствии с § 18.2-308.02 Вы можете продемонстрировать умение обращаться с огнестрельным оружием, пройдя приемлемую подготовку по обращению с огнестрельным оружием.Есть множество способов показать, что вы прошли «приемлемую подготовку по обращению с оружием».

    • Завершение любого охотничьего обучения или курса по технике безопасности, утвержденного Министерством охоты и рыболовства во внутренних водоемах или аналогичным агентством другого государства;

    • Завершение любого курса Национальной стрелковой ассоциации по технике безопасности при обращении с огнестрельным оружием;

    • Завершение любого курса или курса обучения обращению с огнестрельным оружием, доступного для широкой публики, предлагаемого правоохранительным органом, младшим колледжем, колледжем, частным или государственным учреждением, организацией или школой обучения огнестрельному оружию с использованием инструкторов, сертифицированных Национальной стрелковой ассоциацией или Департамент уголовного правосудия;

    • Завершение любого учебного курса или курса по безопасности обращения с огнестрельным оружием для правоохранительных органов, предлагаемого для охранников, следователей, специальных заместителей или любого подразделения или подразделения правоохранительных органов или органов безопасности;

    • Представление доказательств эквивалентного опыта обращения с огнестрельным оружием посредством участия в организованных соревнованиях по стрельбе или текущей военной службы или доказательства увольнения из любого рода вооруженных сил;

    • Докажите, что вы получили или ранее имели лицензию на ношение огнестрельного оружия в Содружестве или его местности, если такая лицензия не была отозвана по уважительной причине;

    • Завершение любого курса обучения обращению с огнестрельным оружием государственным полицейским агентством и квалификация для ношения огнестрельного оружия при выполнении обычных полицейских обязанностей; или

    • Завершение любой другой подготовки по обращению с огнестрельным оружием, которую суд сочтет достаточной.

    Примечание. Вы можете предъявить ксерокопию сертификата об окончании любого из курсов или занятий; аффидевит от инструктора, школы, клуба, организации или группы, которые проводили или преподавали такой курс или класс, свидетельствующий о завершении курса или класса заявителем; или копия любого документа, подтверждающего завершение курса или класса или свидетельствующего об участии в соревнованиях по огнестрельному оружию, является доказательством квалификации.

    2.2. Лица, которым запрещено получать разрешение на скрытое огнестрельное оружие

    Некоторые люди, как правило, не имеют права на получение разрешения на скрытое огнестрельное оружие в соответствии с § 18.2-308.09. Дисквалификация для разрешения на скрытое огнестрельное оружие.

    • Если вы были оправданы в совершении преступления, основанного на невменяемости, признаны недееспособным или умственно недееспособным, либо были принудительно госпитализированы или отправлены на амбулаторное лечение (за некоторыми исключениями)

    • Вы были подвергнуты запретительному или защитному судебному приказу (за некоторыми исключениями)

    • Вы осуждены за уголовное преступление

    • Вы были осуждены за два или более правонарушения в течение пятилетнего периода, непосредственно предшествующего подаче заявления, если одно из правонарушений было мисдиминором 1-й степени, но судья имеет право по своему усмотрению отказать в разрешении на два или более правонарушения, которые не класс 1.Нарушения правил дорожного движения и проступки, указанные в кодексе транспортных средств (например, неосторожное вождение), не рассматриваются.

    • Вы зависимы от марихуаны, синтетических каннабиноидов или любого контролируемого вещества, либо являетесь незаконным потребителем или распространителем марихуаны.

    • Вы были осуждены за нарушение DUI или были признаны виновными в нарушении общественного алкогольного опьянения в течение трех лет, непосредственно предшествующих подаче заявления

    • Вас перехватили

    • Вы иностранец, не являющийся иностранцем, которому разрешено проживание в США на законных основаниях.

    • Вы были уволены из вооруженных сил США в бесчестных условиях.

    • Вы скрываетесь от правосудия.

    • Суд считает, что на основании большинства доказательств, основанных на конкретных действиях заявителя, вы являетесь физическим лицом, которое может использовать оружие незаконно или по неосторожности, чтобы подвергнуть опасности других.

    • Вы были осуждены или имеете обвинения в любом нападении, нападении и нанесении побоев, сексуальных побоях, разрядке огнестрельного оружия или хранении огнестрельного оружия в течение трехлетнего периода, непосредственно предшествующего подаче заявления.

    • Вы были осуждены за преследование, или вам предъявлены обвинения в этом правонарушении.

    • Вы — физическое лицо, чьи предыдущие судимости или судебные решения о правонарушении были основаны на правонарушении, которое на момент осуждения считалось бы уголовным преступлением, если бы оно было совершено совершеннолетним в соответствии с законами любого штата. (Есть несколько исключений).

    3. Каков процесс подачи заявления на разрешение на скрытое огнестрельное оружие?

    3.1. Процедура для жителей Вирджинии или военнослужащих, проживающих в Вирджинии:

    • Подайте заявление на бумажном носителе в канцелярию окружного суда округа или города, в котором вы проживаете. Если вы являетесь военнослужащим, вы можете подать заявление в округе или городе, в котором вы проживаете. См. Http://www.vsp.virginia.gov/downloads/firearms/Concealed%20Handgun%20Permit%20Application%20SP248%20rev%207-1-2016.pdf

    • Плата за обработку заявки составляет 10 долларов США.Есть еще один гонорар в размере около 35 долларов за расследование. По закону общая начисленная сумма не может превышать 50 долларов.

    • По получении заполненного заявления суд консультируется либо с шерифом, либо с полицейским управлением округа или города. Затем они получат отчет от Центральной биржи криминальных записей.

    3.2. Процедура для нерезидентов

    4.Ограничения, касающиеся разрешения на скрытое огнестрельное оружие в Вирджинии

    4.1. Юридически запрещенные действия

    • Закон о скрытом огнестрельном оружии применяется только к пистолетам, подпадающим под установленное законом определение пистолета. Пистолет определяется в § 18.2-307.1 Кодекса Вирджинии как: любой пистолет, револьвер или другое огнестрельное оружие, за исключением пулемета, изначально спроектированного, изготовленного и предназначенного для стрельбы снарядом посредством взрыва горючего материала из одного или нескольких бочки в одной руке.

    • В место отправления культа во время проведения религиозного собрания в таком месте без уважительной и достаточной причины. 18.2-283

    • На территории школы. Исключения из этого закона включают в себя лицо, имеющее действующее разрешение на скрытое огнестрельное оружие и владеющее скрытым огнестрельным оружием, находясь в автомобиле на стоянке, перекрестке или других средствах въезда или выезда транспортных средств в школу.18,2-308,1

    4.2. Всегда иметь при себе разрешение при ношении скрытого пистолета

    4.3. Взаимность

    Если у вас есть действующее разрешение или лицензия на скрытое оружие или скрытое оружие, выданное другим государством, вы можете носить скрытый пистолет в Содружестве, при условии, что вам 21 год и:

    • У держателя разрешения или лицензии есть удостоверение личности с фотографией, выданное государством; и
    • У держателя разрешения или лицензии ранее не отозвалось разрешение на использование скрытого огнестрельного оружия в Вирджинии.
    • Орган выдачи предоставляет средства для мгновенной проверки действительности всех таких разрешений или лицензий, выданных в этом штате, доступные 24 часа в сутки, если таковые имеются. § 18.2-308.014. Взаимность.

    Вирджиния признает разрешения от следующих штатов, городов и стран:

    • Алабама
    • Аляска
    • Аризона
    • Арканзас
    • Калифорния
    • Колорадо
    • Коннектикут
    • Делавэр
    • Округ Колумбия
    • Флорида
    • Грузия
    • Гуам
    • Гавайи
    • Айдахо
    • Иллинойс
    • Индиана
    • Айова
    • Канзас
    • Кентукки
    • Луизиана
    • Мэн
    • Мэриленд
    • Массачусетс
    • Мичиган
    • Миннесота
    • Миссисипи
    • Миссури
    • Монтана
    • Небраска
    • Невада
    • Нью-Гэмпшир
    • Нью-Джерси
    • Нью-Мексико
    • Нью-Йорк
    • Нью-Йорк
    • Северная Каролина
    • Северная Дакота
    • Огайо
    • Оклахома
    • Орегон
    • Пенсильвания
    • Пуэрто-Рико
    • Род-Айленд
    • Южная Каролина
    • Южная Дакота
    • Теннесси
    • Техас
    • Юта
    • Вермонт
    • Виргинские острова
    • Вашингтон
    • Западная Вирджиния
    • Висконсин
    • Вайоминг

    Как выбрать и использовать пистолет для горячего клея

    Клеевые пистолеты — это основа ремесленного мира, благодаря чему возможны тысячи проектов.Они работают с различными материалами, от бумаги и кружева до дерева и металла. Начать работу стоит недорого, а поскольку клеевые стержни легко доступны, использование клеевого пистолета не может быть проще.

    Клеевой пистолет — это ручной инструмент, в который вы вводите твердый клей-карандаш. Нагревательный элемент в корпусе пистолета расплавляет клей, и клей вытекает из металлического конусообразного наконечника клеевого пистолета, когда клей-карандаш проталкивается через пистолет.

    Типы клеевых пистолетов

    Пистолеты для клея бывают всех размеров, от мини-пистолета длиной всего несколько дюймов до промышленных моделей с пистолетной рукояткой.Хотя некоторые производители предлагают клеевые пистолеты с батарейным питанием, большинство моделей представляют собой съемные блоки, питаемые от стандартных домашних розеток.

    При выборе клеевого пистолета следует учитывать ряд вариантов.

    • Высокотемпературный пистолет против низкотемпературного: Если вы работаете с детьми или с деликатными материалами, выберите низкотемпературный пистолет, который плавит клеевые стержни при температуре около 250 градусов по Фаренгейту. Высокотемпературные пистолеты, подходящие для склеивания более прочных материалов, таких как дерево, работают при температуре около 380 градусов — существенная разница.Пистолеты с двумя температурами предлагают оба варианта и обычно стоят немного дороже.
    • Триггерная подача против пистолета с ручной подачей: Еще одна особенность, которую следует учитывать, — выбрать ли вы пистолет с триггерной подачей или модель с принудительной подачей. С помощью спускового крючка вы вставляете клеевой стержень в отверстие в задней части пистолета, и каждое нажатие на спусковой крючок продвигает стержень в нагреватель и наружу через сопло. Модели без срабатывания триггера также просты; вы нажимаете на клей-карандаш большим пальцем.

    Преимущества

    Отчасти привлекательность клеевого пистолета заключается в его цене: вы можете купить его буквально за доллар или два, а большая упаковка клеевых стержней стоит всего несколько долларов.Клеевой пистолет имеет почти бесконечное количество применений и пригодится не только для изготовления предметов, но и для различных работ по ремонту дома. Использовать один так же просто, как указывать и сжимать.

    Клей на удивление прочный и имеет отличную стойкость даже в элементах. Он моментально склеивается и относительно быстро остывает на ощупь. Для людей, которым скучно с обычным прозрачным клеем, доступны палочки разных цветов, а некоторые из них пропитаны блестками.

    использует

    Вот лишь несколько проектов, для которых пригодится клеевой пистолет:

    • Добавьте бусинки или другие украшения к стеклу, дереву, керамике, камню, кирпичу, металлу или другим материалам.
    • Обивка сидений кресел придает новый вид.
    • Создание поделок из шелка или засушенных цветов.
    • Приклейте сосновые шишки и другие натуральные предметы к венку из виноградной лозы для деревянного приветствия.
    • Изготовить праздничные украшения.
    • Прикрепите к проектам сетку или рикрейк.
    • Украсьте ракушки ракушками из отпуска на пляже.
    • Украсьте костюм на Хеллоуин, чтобы придать ему особенный вид.

    Подсказки

    • Расплавленный клей, который вытекает из нагретого наконечника пистолета — даже низкотемпературного клеевого пистолета — очень горячий.Это может вызвать ожог с волдырями. Не трогайте клей, пока он не остынет, что обычно занимает одну минуту.
    • Клей может продолжать вытекать из пистолета после того, как вы положите его. Подложите под него лист бумаги или картона, чтобы защитить нижележащую поверхность от капель.

    Как сделать горючие бумажные картриджи (ВИДЕО) :: Guns.com

    Из револьверов с порохом

    стрелять весело, но заряжать их не всегда.Определенно легко заметить, что вы потратите больше времени на заряжание этих орудий, чем на их стрельбу. Отмерять каждую порцию рассыпчатого порошка и возиться с коробкой шариков и банкой крышек не для всех. Зарядка этих старинных боевых ружей таким образом — полезный опыт, и вы можете адаптировать свои боеприпасы к своим потребностям, но это не обязательно удобно и дает некоторое ложное впечатление об истории.

    В 19 веке в перкуссионные револьверы обычно входили бумажные патроны, и это особенно верно в отношении военных.Горючие патроны, в то время изготовленные из нитрированной бумаги, были и остаются самым удобным способом заряжать эти ружья в спешке. Несмотря на то, что я немного поэкспериментировал, я придумал способ производить горючие бумажные картриджи по дешевке — без сложной химической обработки и без специального оборудования.

    В этом эксперименте использовались два снаряда. (Фото: Террил Джеймс Герберт)

    Знай свое оружие

    Первым шагом при изготовлении бумажных картриджей является получение необходимых данных о заряде, подходящих для вашего конкретного револьвера.Если вы стреляли из пистолета в развлекательных целях, важно знать правильный пороховой заряд и диаметр пули для получения достаточной мощности и защиты от стрельбы из всех патронов сразу. Вот некоторые общие данные, которые можно использовать как ступеньку:

    Маленькие карманные револьверы, такие как 1849 Colt и Colt Baby Dragoon, имеют калибр .31 и, следовательно, имеют очень маленькие камеры, вмещающие не более 15 зерен пороха и достаточно места для шара. Мне повезло с.319-дюймовые шары в моделях Remington Pocket и 0,323 дюйма в Colts. .330-дюймовая картечь — дешевый и эффективный способ получить тугую посадку и максимальную точность из этого маленького ружья.

    Пистолеты калибра .36 гораздо более распространены и популярны, чем 31, и обычно используют пули диаметром от 0,375 до 0,380 дюйма. Камеры обычно вмещают до 25 зерен черного пороха, хотя 20 более типичны, и я предпочитаю использовать их.

    Самыми популярными перкуссионными револьверами на сегодняшний день являются.44s, которые на самом деле имеют калибр .45. Пуля или шар диаметром 0,457 дюйма покроет большую часть ваших баз, независимо от того, используете ли вы револьвер Colt, Remington, Starr или другой армейский калибр. Мне также очень повезло с пулями .451- и .454-дюйма. 30 зерен черного пороха являются хорошей отправной точкой и типичны для огнестрельного оружия, такого как Colt 1860 и армейский пистолет Remington New Model.

    Теперь, когда у вас есть груз, пришло время собрать расходные материалы и буквально выложить их в бумагу. Вам понадобится:

    1. Бумага для завивки волос
    2. Клей-карандаш
    3. Снаряды
    4. Черный порох или заменитель черного пороха
    5. Туалетная бумага или папиросная бумага
    6. Твердая бумага
    7. Дюбель 7 / 16-1 / 2 дюйма
    8. Рашпиль, нож или напильник

    Изготовление оправки и шаблона

    Схемы и материалы к работе. (Фото: Террил Джеймс Герберт)

    Суть изготовления бумажного картриджа — это оправка для формирования оболочек картриджа. Я взял мягкий деревянный дюбель диаметром 7/16 дюйма и сделал отметку 1,5 дюйма. С этого момента я вырезал его до конуса. Я быстро понял, что дюбель был слишком маленьким для начала, с диаметром 0,440 дюйма. Более того, будет достаточно дюбеля диаметром 1/2 дюйма. Это делает 7/16-дюймовый дюбель хорошим выбором, начиная с 36 и ниже. Я обошел это, обернув один слой спортивной ленты вокруг устья оправки, где она начинает сужаться.Это позволяет с легкостью стрелять пулей калибра .46. Тонкий конец конуса получился 0,90 дюйма.

    Когда оправка была готова, пришло время сделать шаблон для оболочек картриджа. Я плотно обернул вокруг оправки кусок твердой бумаги, такой как офисная, и позволил ей перекрывать примерно 1/8 дюйма или около того для склеивания. Точное количество излишка, которое вы позволите, не так важно, чтобы иметь избыток материала, чтобы на обшивке картриджа было достаточно места для клея. Вы можете уменьшить длину шаблона до 1.3 дюйма, если вы хотите сделать патроны для револьвера 36 калибра.

    Используя шаблон, я складываю бумагу для завивки волос стопкой и обрезаю ее по форме, используя шаблон в качестве ориентира. Я использую бумагу для завивки волос, потому что нитрированная бумага дорогая в производстве, а сигаретная бумага оставляет слишком много остатков и несгоревшей бумаги в камерах. Бумагу для завивки волос легко найти в любом салоне красоты, и она полностью сгорает в камерах.

    Изготовление картриджа

    А как же туалетная бумага? Я использую однослойную или двухслойную туалетную бумагу размером примерно 1/2 дюйма на 1/2 фута в качестве задней части картриджа.Он должен быть тонким, чтобы вспышка взрывающейся крышки проникала сквозь него и выделяла порошок.

    Возьмите кусок туалетной бумаги, положите его плашмя на маленький конец оправки и оберните, плотно прижимая пальцами, пока он не образует колпачок на оправке.

    Если отложить это в сторону, возьмите предварительно отрезанный кусок папиросной бумаги и приклейте самый короткий конец, а также угловую часть. Оберните короткий конец вокруг основы туалетной бумаги и протяните длинный конец через оправку, пока она не обернется вокруг толстой части оправки.

    Осторожно снимите новую обшивку картриджа с оправки и отложите ее для зарядки.

    Возьмите пулю или мяч по своему выбору и смажьте его клеевым стержнем.

    Насыпьте порошок на кожу и опустите пулю сверху, плотно обматывая пулю пальцами.

    Перейдите к следующей готовой обшивке картриджа и повторите.

    Группа из 12 выстрелов для левой руки на 7 ярдах с использованием шара 0,454 дюйма и 30 гранул пороха, используемого в бумажных патронах.Зажигание было 100 процентов! (Фото: Террил Джеймс Герберт)

    Перезарядка середины 19 века?

    Если у этих маленьких сигарет смерти есть какие-то недостатки, то это прочность. Они выдержат удар о землю, но при транспортировке должны быть плотно упакованы. Во время Гражданской войны в США контейнеры представляли собой деревянную доску с просверленными отверстиями для каждого патрона. Я упаковываю картриджи дополнительной прокладкой, например, мятой бумажной салфеткой, чтобы доставить их из точки А в точку Б.Хорошего кожаного поясного чехла будет достаточно для переноски патронов в полевых условиях, если это необходимо.

    Если отбросить хрупкость, думаю, я буду придерживаться этих бумажных картриджей.

    0
    Если человек рисует цветы в психологии: Что значат наши рисунки. Статья. Арт-терапия. Самопознание.ру

    Что значат наши рисунки. Статья. Арт-терапия. Самопознание.ру

    Часто, слушая собеседника, ожидая в очереди, сидя на занятиях, мы что-то чертим, рисуем, закрашиваем. На это почти никто не обращает внимания: обычное развлечение, чтобы не было так скучно. Тем не менее, рисунки могут многое сказать о характере человека, его предпочтениях и состоянии.

    Психологи давно подтвердили, что по рисункам можно многое узнать о человеке. Здесь важно всё: и что человек рисует, и в какой части расположено его произведение и какой у него размер и цвет. Ведь наши творения — это символы, идущие из глубин подсознания. Люди выплескивают их машинально, когда водят карандашом по бумаге.

    Многие психологи считают, что такое простое занятие, как рисование, помогает преодолеть рассеянность без вреда для выполнения основной задачи. Рисуя, мы лучше концентрируемся на скучных задачах. Это доказал такой простой тест. Испытуемым дали прослушать нужную речь, в которой упоминались разные фамилии. Половина добровольцев, слушая, рисовала. Другая мучилась без карандаша и бумаги. Итог: те, кто рисовал, вспомнили гораздо больше фамилий — на 29 процентов. Так что, идя на собрание, смело берите с собой ручку, карандаш, бумагу и творите!

    Где разместим, как нарисуем?

    Положение рисунка относительно свободного места на бумаге может многое сказать о человеке.

    • Если он расположен ближе к верхнему краю, это свидетельствует о высокой самооценке, но вместе с этим и о том, что человек может быть недоволен своим положением в социуме, и ощущает недостаток признания со стороны окружающих. О высокой самооценке говорит и большой размер рисунка. Это свидетельствует, что художник экспансивен, склонен к тщеславию и высокомерию. Маленький рисунок означает тревогу, эмоциональную зависимость и скованность.
    • Рисунок в нижней части означает, что «художник» неуверен в себе, нерешителен или не заинтересован в повышении собственной значимости.
    • Если творение преимущественно слева — человек сосредоточен на своих прошлых переживаниях, ориентируется на пройденный опыт. Изрисованный правый край листа говорит о стремлении поскорее приблизить будущее, о том, что жизнь и эмоции обращены к чему-то в будущем.

    Линии рисунков жирные? Вероятно, человека что-то тревожит. Слабые и тонкие «паутинообразные» линии говорят об усталости организма и психологической истощенности.

    • Если рисунки угловатые, линии перпендикулярные, это указывает на невыраженную агрессию, на то, что в данный момент художнику трудно адаптироваться к чему-то новому. Зубчатые, неровные линии выявляют дерзость и враждебность. Линии плавные, округлые? Вы человек мягкий, спокойный, женственный.
    • Объёмные фигуры, например, говорят о том, что их автор — личность многогранная, способная принимать нетрадиционные решения и совершать непредсказуемые поступки.

    Довольно часто мы что-нибудь штрихуем на рисунке. Короткие штрихи означают, что человек возбудимый, длинные — что размеренный и спокойный. Штрихи прямые и чёткие — вы настойчивы и упорны, эскизные и лёгкие — слегка тревожны и не уверены в себе. Горизонтальные штрихи присущи женственным и слабым, а вертикальные — упрямым и решительным. Вообще, если человек постоянно что-нибудь заштриховывает или чертит сетки, это говорит о том, что он попал в неловкое положение или вступил в рискованное дело, не может взять инициативу в свои руки и сдерживает раздражение. Художник ощущает себя загнанным в угол или пытается отгородиться от какого-то препятствия.

    Цветочки, домики, имена, животные

    Как утверждают психологи и графологи, важно не только то, как человек рисует, но и что изображает. Приведём наиболее часто встречающиеся изображения и то, что они могут рассказать о человеке.

    • Так, если вы изображаете слова, дотошно вычерчивая каждую букву, облекая их в рамки, подчёркивая, это многое значит. Слово в рамке — это знак самоутверждения и убеждённости в своей правоте, он также может означать желание убедить в этом всех остальных. Подчёркнутое прямой и ровной чертой слово выражает ваше стойкое намерение, твёрдость мыслей на этот счёт, подчёркнутое волнисто — сентиментальность и некоторую нерешительность, написанное «паутиной», еле заметно, — сомнение.
    • Если вы вновь и вновь пишете своё имя, ставите подпись, первые буквы имени или инициалы, экспериментируя с элементами украшательства, вы находитесь в состоянии кризиса и не уверены в правильности принимаемых решений. Писать своё имя — способ самоутверждения, преодоления эмоциональных или интеллектуальных конфликтов. Единственный совет здесь — меньше думать о проблемах, а больше о том, чего вы уже добились, что уже дала вам жизнь.
    • Если вы рисуете животных, все зависит от того, кто и как изображён. Если это тигр или волк, в вас спряталась агрессия, если лиса, вы задумали где-то схитрить, зайчик или белочка — вам нужна забота и защита, лев — ощущаете своё превосходство над всеми. Этот механизм сходен аллегорическому значению животных и их характеров в сказках, притчах и детских историях. Когда вы постоянно изображаете одного и того же зверя, птичку или жучка, то скорее всего сравниваете его с собой, приписываете себе его повадки. Иногда на таких рисунках морды животных похожи на человеческие лица, форма лап — на ноги и руки. Это свидетельствует об инфантильности, эмоциональной незрелости, ведь человек подсознательно ставит себя на более низшую ступень развития.

    Изображение человека

    Изображение маленьких человечков — признак беспомощности или желание уклониться от какой-то обязанности. Вообще, если человек изображен схематично, это говорит о нестабильном эмоциональном состоянии, желании закрыться и никого не подпускать к себе.

    Если же изображён «настоящий» человек, анализ следует начать с головы.

    • Рисунок анфас — вы открыты для общения, чем больше человек «отворачивается», «уходит», тем больше вы стремитесь избегать внешних контактов.
    • Голова в профиль, а тело анфас — в вас живёт тревога, вызванная социальным окружением и потребностью в общении, большая голова — руководствуетесь прежде всего мыслью, маленькая — уделяете мало значения интеллектуальной работе, плохо прорисованная — проявляете застенчивость и робость.
    • Если вы тщательно прорисовываете лицо, то вы сильно озабочены своим внешним видом и отношениями с другими людьми, для вас важно, как вас «встречают по одежке».
    • А когда вы изображаете фигуры без лиц или делаете их неясными, слегка очерченными, это говорит о застенчивости и легкой боязливости, вам трудно вести непринуждённые беседы и знакомиться на вечеринках.
    • Закрытые, спрятанные или не прорисованные глаза свидетельствуют о стремлении избегать неприятных визуальных стимулов, нежелании реально видеть неприятные моменты жизни.

    Недовольное, грустное лицо свидетельствует о таком же состоянии рисующего. Ведь человек, рисующий лица, думает, что рисует других, а на самом деле — самого себя, своё внутреннее состояние.

    Хмурое лицо — неудовлетворённость собой, гримасы выражают боль и смятение, улыбка — счастье. Большие, широко расставленные глаза говорят об оптимизме и любви к жизни. Физиономия с точками вместо глаз и черточкой рта — отчуждение (от мира, человека, себя). Если художник изображает красивые профили, это означает, что он заинтересован в общении. Эти рисунки раскрывают общительную натуру и любовь к людям.

    • Большие уши — вы чувствительны к критике и зависите от мнения окружающих, слишком маленькие или отсутствуют — не хотите прислушиваться к чужым взглядам и позициям. Сильно закрашенные волосы — в вас поселилась тревога, не заштрихованные волосы, обрамляющие голову, — вами управляют враждебные чувства.
    • Крупные плечи или тело — у вас ощущение большой силы или чрезмерная озабоченность властью, мелкие — чувство малоценности и ничтожности, покатые плечи или сутулая спина — уныние, отчаяние, чувство вины и недостаток жизненной энергии.
    • Руки — символ межличностных отношений. Если руки находятся далеко от тела (расставлены в стороны), ваши поступки вышли из-под контроля, когда скрещены на груди, вы настроены враждебно, за спиной или в карманах — нежелание уступать, идти на компромиссы, прижаты к телу — у вас есть трудности в социальных контактах.
    • Длинные ноги говорят о потребности в независимости, короткие — вы испытываете чувство физической или психологической неловкости. Широко расставленные ноги свидетельствуют об откровенном пренебрежении и игнорировании собеседников и их действий, ноги вместе (человек стоит «по струнке») — о скованности в общении.
    • Если вы вдруг «забыли» или намеренно нарисовали человека без каких-либо частей тела, это говорит о том, что вы испытываете некоторое чувство отвержения этой части, чувствуете соответствующий недостаток в своей внешности или недовольны чем-то в своём партнёре.

    Изображение кукол означает, что над художником доминируют окружающие, он ощущает, что постоянно должен кому-то уступать, соглашаться с чужими решениями.

    Клоун или карикатура выражают стремление избежать собственной неполноценности, закрыться за несуществующим образом. На вашем листе появился робот — вы страдаете от контроля внешних сил, переживаете, что многое в жизни от вас не зависит. Маска — вы скрытны и осторожны, пытаетесь спрятаться от внешнего мира.

    Дома

    Изображения домика или домашней мебели говорят о любви к тёплой домашней атмосфере. Такие рисунки встречаются у одиноких женщин или холостяков. Однако когда их рисуют женатые люди, это говорит о нехватке теплоты в отношениях. Как бы ни изображались дома или домашние предметы, эти рисунки показывают стремление обрести домашний уют и семейное тепло. Но слишком чёткий, многократно обведённый контур дома свидетельствует о попытках контролировать свои действия и эмоции.

    • Огромное окно появится на рисунке человека с открытым, радушным, дружелюбным характером. Окно (несколько окон) со ставнями или решётками свидетельствует о скрытности, наличии комплексов, жадности, неумении отдавать самому или принимать что-либо от других. Если они расположены посреди фасада, то это признак приветливости и гостеприимства. А когда есть ещё и крыльцо, автора можно поздравить: вы очень уверены в себе.
    • Открытая дверь означает общительность. А закрытая — замкнутость. Не слишком общительны те, кто располагает дверь сбоку. Встречаются особы, чья дверь закрывает почти весь фасад здания. Это свидетельство легкомыслия и непредсказуемости в поступках. Та же дверь одновременно указывает на свойственное вам великодушие, иногда даже чрезмерное.
    • Отсутствие трубы — признак бесчувственности. Если труба есть, но дым из неё не идёт, это означает то же самое. Если же из трубы валит дым, художник великодушен. Кирпичики или другие мелкие детали свидетельствуют об оптимизме.

    Другие изображения

    • Звёздочки. Человек хочет оказаться в центре внимания, для него важно быть ярким и заметным. Но если у звезды слишком много лучиков или они изображены отдельно, это может свидетельствовать о депрессии.
    • Пчелиные соты. Рисующий стремится к спокойствию, гармонии, хочет упорядочить свою жизнь. Вполне вероятно, что он задумался о создании семейного гнезда.
    • Спирали, окружности, волнистые линии. Они означают, что чужие проблемы не слишком заботят или вообще не интересуют художника. А возможно он переживает лёгкий эмоциональный кризис: ходит по кругу своих переживаний. Сейчас ему необходимо следить за поведением, чтобы не вспылить и не сорваться на окружающих.
    • Лабиринты, ходы. Признак того, что человек находится в поисках гармонии, своего жизненного пути. Если линии наклонены вправо, есть стремление быть более открытым, влево — осторожным. Бесконечные конструкции указывают на нехватку времени для раздумий о том, чего на самом деле хочется.
    • Квадраты, треугольники и другие геометрические фигуры. У творца чёткие цели и убеждения, он почти никогда не скрывает своего мнения, всегда настойчив и упорен. Обычно чрезмерно бдителен и осторожен.
    • Фигура круга (особенно ничем не заполненного). Символизирует тенденцию к скрытности, замкнутости. Человек закрывает свой внутренний мир и не желает давать сведений о себе, не любит, когда не только посторонние люди, но и довольно близкие лезут в жизнь и дела.
    • Переплетение кругов. Человеку кажется, что он находится вне каких-то важных событий, ему хочется в чём-то поучаствовать, присоединиться к какой-то общности.
    • Переплетение сердец. Означает переполненность чувствами. Хочется расцеловать весь мир.
    • Пентагон (правильный пятиугольник). Благополучие и здоровье. Рисующий чувствует, что жизнь налажена, и стремится это закрепить.
    • Гексагон (правильный шестиугольник). Красота и гармония. Рисующему хочется достичь истинного жизненного равновесия.
    • Кирпичная кладка. Говорит о том, что художник старается сосредоточиться на какой-то одной важной мысли. Если кладка нарисована аккуратно, характер отличается методичностью и последовательностью, человек точно знает, чего хочет.
    • Зубцы (похожие на зубья пилы или горы). Символизируют агрессивность, которая может быть позитивной, и означать желание бороться, или отрицательной (злость, враждебность).
    • Шахматные поля. Символ того, что человек оказался в неприятном, затруднительном положении. Если такие изображения появляются часто, это показатель скрытых комплексов, связанных с неспособностью разрешить какую-то ситуацию, или нахождения в поисках себя, своего жизненного пути.
    • Кресты. Чувство вины перед близким человеком или ответственности за какую-либо проблему.
    • Свастика. Вопреки укоренившимся ассоциациям россиян она обозначает благоприятный и счастливый объект — это символ счастья и света. Дело в том, что Свастика — один из самых древних символов. Она использовалась многими народами мира: присутствовала на оружии, предметах повседневного быта, одежде, знамёнах и гербах, использовалась при оформлении церквей и домов. У свастики много значений. У большинства народов они были положительны — это был символ движения жизни, солнца, света, благополучия (до эпохи свержения нацизма).
    • Пистолеты или другое оружие. В человеке накопилось много агрессии, возможно, он на кого-то сильно сердится или злится на жизнь.
    • Цветы, листья, солнце, гирлянды или что-то похожее. Говорят о том, что у человека добрая натура. Такие люди любят помогать другим и отличаются очень мягким характером. У них немного занижена самооценка. Если цветок располагается в вазе, человек склонен избегать конфликтов, ему требуется поддержка, подпитка. Цветок со срезанным стеблем — человек витает в своих фантазиях, плохо приспосабливается к ситуациям, не чувствует поддержки и опоры.
    • Дерево. Если человек нарисовал дерево, на котором много листьев, значит он отличается общительностью, контактностью. Если ветви дерева сломаны, существуют сложности в прошлом, которые оставили неизгладимый след в душе. У дерева нет корней — это чувство отсутствия опоры.
    • Река. Направление течения слева направо — устремлённость в будущее; справа налево — много незавершённых дел в прошлом. Русло реки прямое — чётко поставленные цели, умение их достигать. Изгибы русла — неспособность концентрироваться на решении проблем.
    • Стрелы. Это вектор, по которому вы ориентируетесь в жизни. Стрела направлена вверх — ориентация на других людей, вниз — на себя, налево — смотрите в прошлое, направо — надеетесь на будущее.
    • Глаз. Глаз — это параноический образ контроля. Человек, рисующий глаз, чувствует, что он несамостоятелен, на него постоянно кто-то давит, он не может принимать важные решения. Очень большие глаза означают бдительность, а в крайних случаях — паранойю; если глаза очень маленькие, человек не хочет чего-то замечать.

    так графолог «читает» язык рисунка. Новости специализированных международных выставок и конференций.

    Застряли где-то, с ручкой в руках ждёте или слушаете кого-то? Велики шансы, что вы начнёте делать небольшие наброски. И то, что вы выбрали для вашего рисунка, — может многое рассказать о вашем характере и настроении.
      
    «Чаще всего мы рисуем, когда нам скучно или когда мы находимся в стрессовом состоянии, — говорит Рут Рострон, профессиональный графолог-аналитик и вице-председатель Британского института графологов. — То есть наброски мы делаем в основном в полубессознательном состоянии, это значит, что на бумагу мы переносим наше внутреннее состояние».
      
    Большинство из нас рисует, в конце концов, одни и те же вещи. Звёздочки, цветочки, кубики и стрелки появляются чаще всего — это часто встречающиеся символы стремлений и чувств. По мнению Рострон, также следует присмотреться к тому, как рисунок набросан, это позволит выяснить его истинное значение.
      
    «Эмоциональные люди, которые хотят гармонии и жаждут привязанности, обычно используют округлые формы и кривые линии. Люди практического типа, «приземлённые», обычно используют прямые линии и прямоугольники. Решительные люди склонны рисовать углы, зигзаги и треугольники, тогда как более осторожные личности используют бледные, схематичные штрихи. Большой рисунок указывает на то, что человек уверен в себе и общителен, маленький — на то, что тот, кто его нарисовал, предпочитает скорее наблюдать, чем участвовать.
      
    Лица: выражение на нарисованном лице — это хороший способ определить настроение или характер человека, который его нарисовал. Хорошо нарисованное лицо с приятным выражением обозначает то, что вы видите в людях только хорошее. Если ваш рисунок странный или уродливый, скорее всего, вы недоверчивы. Карикатуры показывают ваше желание стать центром внимания. Если вы рисуете лица в профиль, то это вероятный признак того, что вы — интроверт.
      
    Шахматная доска: чёрно-белый рисунок, изображающий шахматную доску, совет вам быть терпеливее и настойчивее. Возможно, вы взвешиваете различные варианты в какой-то замысловатой ситуации? Также подобный рисунок свойственен людям, склонным к перепадам настроения.
      
    Цветы: мягкие, округлые лепестки вокруг круглого центра цветка показывают дружелюбного, семейного человека. Если в центре цветка кружок, но лепестки заостренные, то, скорее всего, вы скрываете в себе добрую натуру, довольно колюче отгораживаясь. Если вы рисуете букет весёленьких цветочков — это значит, что вы общительны. А если цветы свесили головки, значит вы сейчас чем-то тяжело опечалены.
      
    В полёте: трепещущие крыльями бабочки, птицы и пчёлки — признак того, что вы не хотите быть привязанным или отягощенным какими-либо обязательствами или работой.
      
    Сердечки: очевидно романтичный рисунок. Если вы рисуете сердце, это означает, что вы влюблены в чувство любви.
      
    Замысловатые узоры: нагромождённые, хорошо прорисованные рисунки часто рисуют люди с обсессивной натурой, те, кто просто так не бросит свои идеи или своих любимых. Обычно это любимый стиль рисования интровертов-аутистов.
      
    Стрелки: целеустрёмленная личность, которая хочет добиться чего-то определённого, рисует стрелки, подсознательно «указывая на цель». Если стрелка острая, угловатая, то это какая-то важная цель — например, устройство на новую работу. А если стрелка более плавная и украшенная, то, скорее всего, это какие-то желания души и сердца.
      
    Лодки и самолёты: то, что человек рисует любой вид транспорта, обозначает, что он хочет сбежать от проблем.
      
    Дом: этот популярный рисунок означает то, что вы нуждаетесь в защищённости. Аккуратный рисунок показывает, что у вас дома всё спокойно, а неаккуратный набросок (особенно без окон) показывает, что вы несчастливы в собственном доме. Дом, расположенный на холме, показывает, что вам, скорее всего, одиноко.
      
    Звёзды: обычно звёзды рисуют амбициозные люди. Огромное количество маленьких звёздочек указывают на оптимизм рисовавшего. Если вы нарисовали одну большую, толстую, украшенную звезду, скорее всего, вы ожидаете крупного достижения, которое уже показалось на горизонте. Аккуратные звёзды, как с солдатской униформы, указывают на хорошую умственную концентрацию, тогда как ассиметричные звёзды показывают энергичную личность.
      
    Фигурки из палочек: часто рисуются очень успешными людьми, простой человечек из палочек символизирует то, что нарисовавший его человек хорошо контролирует свои эмоции и сосредоточен на своих жизненных достижениях.


    Обычный набросок в тетради теперь может стать для вас целой картой

    Почему я рисую розу. Что вы рисуете и что это значит

    Наверное, нет такого человека, который хотя бы иногда во время телефонного разговора или на скучном совещании не рисовал на полях ежедневника странные фигурки. А вы не замечали, что фигурки эти зачастую повторяются? Полистайте свою записную книжку, вы можете найти там массу интересного — непонятные завитушки, сердечки, спиральки, человечки и т.д. Эти машинальные рисунки могут очень многое рассказать о своем авторе.

    Спонтанные рисунки — отличный способ узнать что-то новое о человеке, поскольку в тот момент, когда они появляются на бумаге, нами владеет подсознание, а именно оно скрывает истинные людские страхи, комплексы и желания. Стоит лишь внимательно вглядеться в собственные каракули, и вам удастся понять, какие именно качества не позволяют вам расти в карьерном плане и почему в последнее время вам особенно сложно слушать долгие рассказы о чужих проблемах.

    Личные подписи

    Их чаще всего вырисовывают довольно эгоцентричные натуры . Они думают о себе больше, чем о ком бы то ни было. Все их мысли крутятся вокруг одной персоны — себя. Особенно явно это прослеживается в тех случаях, когда подписями изрисованы целые листы. Если это описание вам подходит, задумайтесь — а не слишком ли много внимания вы себе уделяете? Возможно, окружающие тоже достойны того, чтобы вы хотя бы изредка о них вспоминали?

    Сложенные на груди руки говорят о вашем враждебном настрое, а спрятанные за спиной — о способности стоять на своем до конца.

    Человечки

    Стандартная схема «палка, палка, огуречик» говорит о том, что вы не прочь выстроить вокруг себя Берлинскую стену и никого близко не подпускать. Если человечек плюс ко всему еще и маленький, то, скорее всего, вы чувствуете себя беспомощной, мелкой пешкой. В том случае, если человек выглядит довольно реалистичным, обратите внимание на детали. Сложенные на груди руки говорят о вашем враждебном настрое, а спрятанные за спиной — о способности стоять на своем до конца. Если же руки расставлены в стороны, то это сигнализирует о том, что вы потеряли контроль над своей жизнью. Теперь о лице: если оно тщательно прорисовано, то вам очень важно, что о вас думают окружающие . В особенности это касается внешности. Кстати, о зависимости от мнения окружающих говорят и большие уши, а маленькие (или их полное отсутствие) свидетельствуют о нежелании прислушиваться к чужому мнению.


    Сердечки

    Их рисуют люди, переполненные чувствами. Они искренне любят жизнь и окружающих людей, но далеко не всегда могут открыто об этом заявить. То ли из-за страха быть отвергнутыми , то ли из-за опасения, что их не поймут. Им просто необходимо транслировать свои эмоции вовне, но они всеми силами контролируют себя, из-за чего часто бывают несчастны.

    Сердечки рисуют те, кто любит жизнь и окружающих людей, но далеко не всегда может открыто об этом заявить.

    Звездочки

    Такие рисунки говорят, что их автору очень хочется быть в центре внимания, он мечтает о признании, восхищении и поклонении. Однако звезда звезде рознь, и если ваша имеет слишком много лучей, а некоторые словно отдалены от нее, то, скорее всего, речь идет о депрессивном состоянии.

    Домики

    С окошками, крышей и крыльцом — все как положено. Их, как правило, рисуют те, кто любит порядок, четко планирует свой день, расходы, отпуск — в общем, все, что только можно спланировать. Эти люди имеют четкие цели и знают, как их добиться. Надо очень постараться, чтобы сбить их с верного пути или переубедить в каком-либо вопросе.


    Цветы, солнце

    Если вы рисуете эти фигурки во время телефонного разговора, то, скорее всего, эта беседа вам по душе. К тому же во время болтовни с подругой ни о чем вы можете мечтать о прекрасном вечере , который проведете с любимым, и тоже рисовать мини-пейзажи. Такие рисунки выходят из-под карандаша оптимистичных и добрых натур.

    Если вы рисуете эти фигурки во время телефонного разговора, то, скорее всего, эта беседа вам по душе.

    Спирали

    А также окружности и волны означают некую зацикленность в эмоциональном плане. Возможно, вы ходите по кругу своих проблем и никак не можете их решить. При этом чужие трудности вас ни капли не волнуют, и вы можете с легкостью сорваться на того, кто начнет рассказывать вам о своих неурядицах.

    Геометрические фигуры

    Квадраты, треугольники, ромбы — все эти угловатые фигуры характерны для настойчивых натур, имеющих ясные цели и твердые убеждения. Они контролируют каждый свой шаг и порой слишком подозрительны по отношению к окружающим. Иногда эта бдительность по-настоящему мешает наслаждаться жизнью, поэтому стоит хоть изредка отпускать ситуацию и давать событиям идти своим чередом.


    Животные

    По тому, какое именно животное появляется в записной книжке, можно судить о вашем эмоциональном настрое. На самом деле, тут все просто, как в детских сказках: заяц или белка — нуждаетесь в заботе, лиса — плетете интриги, лев — чувствуете себя самым важным человеком в своем окружении. Изображение любого другого животного также легко трактуется с помощью притч и историй для самых маленьких.

    Цифры

    Считается, что их машинально рисуют те, кого очень беспокоит материальная сторона жизни . При этом неважно, заботитесь ли вы о размере своей зарплаты, собираетесь ли взять квартиру в ипотеку или хотите расплатиться с долгами, — если вы постоянно думаете о деньгах, то цифры все чаще будут появляться на бумаге.

    Вы когда-нибудь задумывались, что означают различные рисунки, которые мы не задумываясь вырисовываем на бумаге?

    Парад цифр
    Любителей порисовать циферки заботят исключительно материальные ценности. Первый вариант — вы прикидываете, где и как можно заработать. Второй — думаете, как рассчитаться с долгами.

    Пусть всегда будет солнце
    Страницы записной книжки украшает солнце или гирлянды? Парадоксально, но ваше настроение отнюдь не такое радужное, как эти рисунки. Вам не хватает тепла, заботы и внимания. Вы мечтаете о дружбе и нежности. Хотите совет? Постарайтесь в ближайшее время чаще находиться среди людей. Позвоните друзьям, сходите с ними в кино или на прогулку, посидите в кафе. Тогда и солнышко появится не только на бумаге, но и в вашей душе.

    Ох, уж эти фигуры
    Квадраты, ромбы, треугольники выдают четкие цели и твердые убеждения. Такие фигуры обычно рисуют люди, которые привыкли открыто выражать свою точку зрения. Они стараются не пасовать перед противником, имеют практический склад ума, хорошо развитое логическое мышление и способны занимать руководящую должность. Причем симметричные формы означают приверженность к аккуратности и порядку, расчетливость и умение все планировать. В то же время если углы фигур прорисованы слишком остро — это явная склонность к агрессии. Ваша проблема — излишняя сосредоточенность, которая не позволяет нормально расслабиться.

    Крестики без ноликов
    Кресты выражают чувство вины. Возможно, вы кого-то обидели или не выполнили обещание или вам кажется, что окружающие вас упрекают за что-то. Поскорее обсудите все, что вас тяготит, или попросите прощения, сразу станет легче. Кстати, на вашем рисунке могут быть не просто обычные кресты, а, например, украшения ил

    Шары, цветы и кошки. О чем расскажут рисунки на полях? | Психология жизни | Здоровье

    Наш эксперт — психолог, семейный арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

    Выражение чувств

    Любой рисунок — это возможность выразить чувства, которые мы скрываем даже от самих себя. Когда рука неосознанно начинает выводить на полях замысловатый орнамент, это сигнал о том, что вас буквально переполняют скрытые эмоции. Создавая в этот момент рисунок, вы освобождаетесь от них.

    Например, дети частенько рисуют на уроках, где им скучно. У ребёнка появляется чувство злости, которое нельзя проявлять, поэтому школьник, стараясь не показывать то, что с ним на самом деле происходит, сидит и автоматически рисует в тетради, пытаясь облегчить неприятный момент. Чувства также могут относиться к ситуации, которая волнует человека, хотя сейчас он занят чем-то другим. Вроде с вами всё в порядке и никаких неприятных эмоций вы не ощущаете. Но внутренняя неудовлетворённость всё равно остаётся, поэтому на бумаге вновь возникают таинственные символы. Например, директор фирмы, сидя на совещании, неосознанно переживает утреннюю ссору с женой. Сейчас он сосредоточен на работе и вроде чувст­вует себя хорошо. Да и время прошло, всё успокоилось. А рука сама выводит те переживания, которые всё же остались.

    Через рисунки человек имеет возможность получить доступ к внутренним ресурсам, необходимым для решения проблем или обретения психологического комфорта. Но для того чтобы получить эти ресурсы, нужно в первую очередь разобраться в себе, а значит, и в своих рисунках.

    Что бы это значило?

    Любой символ имеет три основных уровня расшифровки.

    Прежде всего это личностный уровень. То есть то, что сам человек вкладывает в рисунок. Самостоятельно работать с этим уровнем сложно, ведь, будучи включённым в ситуацию, сложно понять то, что на самом деле происходит.

    Второй уровень — культурный. Здесь речь идёт о том, что данный символ представляет в той или иной культуре. Например, у одних народностей крыса означает предательство, а у других олицетворяет изобилие.

    Третий уровень расшифровки — архетипический, то есть универсальный, являющийся частью коллективного бессознательного. Об этом уровне расшифровки символов, которые чаще всего встречаются в рисунках, мы и поговорим.

    Геометрические фигуры

    Точка. Символ обновления. Пора начинать что-то новое, изменить свою жизнь.

    Прямая. С одной стороны, это знак развития и движения, с другой — запретов и внутренних ограничений. Если линии на рисунке идут сверху вниз, это означает, что вы не даёте себе двигаться вперёд, ограничиваете свои возможности. Если линии рисуются снизу вверх, у вас есть ресурсы для выхода на новый уровень. Горизонтальные прямые, выведенные по направлению слева направо, — потребность в движении, развитии, изменениях. Линии, идущие справа налево, — в вашем прошлом есть проблема, которую важно решить, чтобы двигаться дальше.

    Угол — символ противоречия. Данная фигура говорит о том, что человеку важно разобраться с внутренними установками, сделать выбор.

    Треугольник означает необходимость в творческом самовыражении и потребность во внутреннем равновесии.

    Квадрат показывает наличие внутренних ограничений, с которыми приходит время расставаться.

    Круг говорит о потребности в гармонии и ощущении безопасности.

    Крест — сигнал о том, что вы не используете свои внутренние резервы и возможности.

    Растения

    Деревья. Право на жизнь. Наличие данного символа может говорить о том, что человек ограничивает себя в этом праве и пора его вернуть себе.

    Цветы говорят о том, что вы в чём-то очень сильно нуждаетесь. Пора себе уже это дать.

    Трава — символ наслаждения жизнью. Возможно, именно этого вам и не хватает сейчас.

    Животные

    Лев. Человек, нарисовавший его на полях, скорее всего, нуждается в поддержке и защите.

    Слон — символ спокойствия. Может говорить о том, что сейчас в жизни есть что-то, что вас беспокоит.

    Змея говорит о том, что пришла пора остановиться и разобраться в происходящих событиях.

    Кошка. Может предупреждать о том, что вы не используете свои возможности, закапываете талант в землю.

    Медведь. Говорит о том, что вы потеряли опору в жизни, а она сейчас очень нужна.

    Лошадь. Сигналит о недостатке свободы и независимости в чем-либо, пора себе это дать.

    Насекомые — символ трансформации. Говорят о том, что пришло время меняться.

    Птицы — символ свободы. Они призывают не отказываться от предоставленных возможностей.

    Рыбы — символ сексуальной гармонии. Говорят о внутренних запретах на проявление и раскрытие себя.

    Мифологические символы

    Дракон — это мощь, сила. Говорит о том, что человек не использует свои сильные стороны.

    Русалка — символ гибкости. Означает, что пора выходить из привычных моделей поведения.

    Птица феникс — сверхспособности. Скорее всего, нарисовавшему мифическую птицу необходимо лучше узнать самого себя.

    Конечно, перечисленные символы — это далеко не всё, что мы можем увидеть в рисунках на полях тетради. Но это то, что уже сейчас может помочь начать расшифровывать ваши послания самому себе.

    Тест Цветок — 134 ответов на Babyblog

    Иногда арттерапевты профессионально шутят. Впрочем, как и все люди. Веселый сапожник может смастерить элегантные сапожки для мышки, а повар — сотворить чудо-автомобиль из марципанов. И, как ни странно, ежедневные шедевры мастеров забудутся, а именно эти неносибельные и малосъедобные вещи будут считаться верхом мастерства и показателем профессионализма. Хотя, возможно, так оно и есть. Клиентам всегда виднее.

    На курсах кройки и шитья, куда меня занесло «воплощение личных мечт», собрались дамы разных умений и чаяний. На первом перерыве мы все перезнакомились и описали наши ожидания и тревоги по поводу курсов.

    Пришлось сказать, что я психолог, и ожидаю только удовольствия от процесса, а тревог у меня в принципе нет, кроме как хроническая нехватка времени для всех арттерапевтических проектов, блуждающих в голове, в том числе и данные курсы, которые нужны мне не столько для умения шить, так как шью я уже давно, сколько для релакса, так как шитье является моим ресурсом, а дома много маленьких детей, с которыми шить довольно нервное занятие. И не смотря на загрузку, время для хобби уделять очень важно, потому что даже час такого занятия дает заряд на неделю вперед, Собственно, во всей этой тираде прозвучала моя надежда на то, что все поймут, что здесь и сейчас я нахожусь только в роли начинающего портного. Но надежда, как известно, умирает в последнюю очередь, как раз вслед за иллюзиями.

    -Анна, может вы проведете с нами какую — нибудь интересную арттерапевтическую методику? Или тест? Это очень познавательно. А сейчас как раз перерывчик.

    -Вы уверены, Ирина, что хотите протестироваться? Это достаточно тонкие вопросы.

    — Хотим, конечно. Правда, девочки? Что нам нужно сделать?

    Я на несколько секунд задумалась и выдала:

    — Хорошо. Возьмите любой лист бумаги и что-нибудь рисующее. Нужно представить себе цветок и изобразить его на листе. Не волнуйтесь — на художественные умения мы не смотрим. Важен сам цветок.

    Все весело начали выполнять задание. Я наблюдала, кто и как рисует. Рядом рисовала вторая преподаватель Мария. У нее одной были в руках цветные фломастеры. Вернее, она их взяла из общей коробки — так что в принципе фломастеры были у всех, но взяла их только она. По другую сторону от меня рисовала Ирина, затеявшая всю эту спонтанную психологическую лабораторию. Она старательно выводила свой цветок на белом листе.

    Все закончили. Я взяла работы наших учителей, поставила вместе вот так, показала всем и начала свои интерпертации.

    -Показываю для сравнения, чтобы было более понятно, о чем речь. Если кто — то потом захочет — я могу каждому рассказать по его рисунку. Итак. Вот два рисунка. Мария использовала цветные инструменты, создала совершенно живой цветок. Который живет, растет, питается от земли. Это естественный цветок — и именно такая Мария. Немного истероидная — ей нужно выделяться и быть в центре внимания, но при этом она не теряет связь с землей и не витает в облаках. Она полна ресурсов, четко знает свое место в этом мире, уверенно стоит на собственных ногах. В целом позитивный и психологически нейтральный рисунок. Помощь психотерапевта не требуется. Единственное, что я бы отметила, как такой немного стремный момент — это солнце. Оно изображено на рисунке, хотя в задании не упоминалось.

    — Ну конечно, а как же без солнца, — сказала Мария, выслушивая свою характеристику, одобряюще кивая на все.

    — Бесспорно без солнца никак. Но вот смотрите на рисунок Ирины и у других девушек — солнца нет. Это вот «обязательное солнце», которого нет явно в задании, говорит о том, что у Марии есть сильные созависимые отношения с кем-то очень важным для нее. Я не знаю, кто это — может мама, муж, подруга, сестра или брат. Но этот человек есть и воспринимается как очень похожий на себя, близкий. Посмотрите — солнце просто копия цветка. С минимальными искажениями. И цвет, и форма, и способ рисования. Они друг к другу тянутся, как будто ручками. В этом нет ничего плохого. Но если с одним что-то случится — другой будет очень сильно страдать. И разлуку таким людям очень сложно пережить.

    Мария молчит, продолжая кивать и зачарованно глядя на свой рисунок, как будто увидела его в первый раз.

    Ирина стала щебетать первой:

    -Ой, а вы знаете, ведь у Марии есть сестра-близняшка. Они вместе создают коллекции одежды.

    -Ну вот вам цветочек и солнышко. Так, с этим цветком разобрались. Теперь к рисунку Ирины. Этот цветок, в отличие от предыдущего, не живой. Это даже не срезанный цветок. Он стилизован. Сразу у меня возникло ощущение трафарета для вышивки. Возможно это профессиональная деформация модельера.

    -Ой, вы знаете, я сейчас учусь рисовать, и там мы учимся как правильно

    — Ну вот, видите. Важнее для Ирины как правильно — а не как естественно. Жить по правилам, которые устанавливают другие. Быть оторванной от своих собственных ресурсов и лишиться натуральности, так как кто-то говорит, как и что делать, вопреки своим желаниям. Вот смотрите — листья очень крупные, крупнее цветка. В вашей жизни рядом есть люди, по сравнению с которыми вы себя чувствуете очень маленькой, листья как две ладони, поддерживающие. Вы ведь живете до сих пор с родителями, верно?

    -Да, живу. Я вообще-то сначала хотела нарисовать другое, но подумала — ведь сказали, что нужно цветок и я только цветок и сделала. И старалась, чтобы красиво. А так бы я конечно…-щебетание продолжалось.

    — Вот смотрите, девушки, что сейчас происходит. Ирина оправдывается. Даже там, где ей не светит никакого наказания. И делает это постоянно в своей жизни, ведь так? Если вам хотелось что — то другое — почему вы не сделали именно это? «Вы знаете, я захотела нарисовать слона, а ваш цветок что — то мне не пошел. Вот мой слон». А здесь все сделано как сказали и как надо — в результате цветок может и красивый, но не живой, плоский.

    Ирина встряхнула четким каре, выбеленным до сияния:

    — Я хотела пририсовать внизу горшок!!!

    -Упс. Детский что-ли? — Я улыбнулась, поддерживая девушку, которой стало очень неуютно и беззащитно.- Ирина, я предупреждала, что это непростая затея. Давайте дальше. Кто-то еще хочет узнать про себя большую тайну?

    Оля подняла руку:

    -Давайте про меня.

    Ну что ж. Есть разные типы личности — истероиды, шизоиды, эпилептоиды, психастеники. В каждом из нас есть черты от нескольких типов. Но обычно один тип является ключевым и позволяет в целом характеризовать человека — его привычки, склонности, реакции на стандартные ситуации. Это рисунок ярковыраженного эпилептоида. Человека досконального, скурпулезного, перфекциониста. Плюсы эпилептоида — аккуратность, пунктуальность, обязательность, увлеченность, организованность. Минусы — нетерпимость к другим, критичность, мстительность даже по пустяшному поводу, может до мельчайших подробностей разработать план мести и воплощать его. Его стихия — мелочи. Вот смотрите — в каждом лепестке прорисованы микроспопические детали — черточки, точечки. Здесь детали важнее самого цветка. Тоже самое можно сказать, просто глядя на внешний вид человека. Шесть часов вечера — а на Оле безупречный костюм, ни одной складочки. Прическа уложена волосок к волоску. Посмотрите на меня и Машу — мы истероиды, с нечесаными головами. А Оля уделила волосам много времени и уложила их, и пригладила, и помазала, чтобы не распадалось. Обратите внимание на ноготки и брошку на лацканах, на порядок и аккуратность работы даже на чужом столе, а не дома.

    — Да, я из дома не выйду, пока не увижу совершенство в зеркале.

    — Собственно про зеркало и самолюбование тоже понятно — ведь нарисован практически нарцисс. Нарциссизм личности заметен. А сюда зачем пришли, Ольга? Раздражает неидеальность вашего портного? Ведь на вас костюм, сшитый на заказ — только такие сидят безупречно.

    — Угадали. Хочу сама шить, как мне нравится

    — Понятно. Что еще можно отметить — цветок не находится в центре и не располагается внизу, хотя есть нарисованная земля. Он как бы парит в облаках, в каких-то небесных сферах. Это может говорить об эзотерических увлечениях, мистическом восприятии всего происходящего, оторванности от бренности земного существования.

    -Да, есть такое.

    — Ну что ж, в целом рисунок нормален. Явной помощи психолога не требует. Может быть только по поводу приземления. Так, еще жертвы для эксперимента есть?

    — А скажите про меня, — тихо-тихо прошелестел голос с первого стола. По сравнению с резким четким голосом Оли, этот был еле уловим. Я даже не сразу обратила внимание на его владелицу, хотя ее листочек лежал прямо передо мной

    — Так, смотрим на рисунок. Может уже кто-то сам скажет? Нет желающих. Ну что ж. Здесь особенность — это то место, которое личность художника занимает во внутреннем пространстве. Рисунок очень маленький. Нарисован прямо под текстом. Уверена, что предполагалось продолжить текст сразу за рисунком. Так? — Еле заметный кивок головы -Человек скромный, стеснительный, слабый, беззащитный, маленький, незначительный. Это роза, да?

    -Да.

    — Смотрите. Роза — а шипов нет. Это нереальная роза, или искусственно выведенная, тепличная. У всех природных роз есть шипы. Это их видовая особенность. У этой нет шипов — нет ресурсов для самозащиты. Выжить в мире такому цветку очень сложно. Хрупкость и тонкость розы есть — а защищать это нечем. Очень похоже на розу под колпаком из мультфильма Красавица и Чудовище. Опять же роза отрезана от ресурсов. Ей довольно неуютно. Но плюс — цветок больше листиков, расцвел. Это недавно раскрывшийся бутон, да?

    -Да, вот только — только.

    Я улыбнулась про себя, но комментировать не стала.

    — Здесь можно поработать с терапевтом по поводу размера и места личности. Но в данный момент не критично. Цветок еще живой.

    С заднего стола поднялась рука с листком:

    — А про мой скажите. Мне точно нужна помощь психолога.

    Мне передали рисунок.

    — Так, что можно сказать. Здесь действительно есть излишняя напряженность и аффективная энергия. Возможно экзальтированность художника. Могут быть бурные острые переживания — например, очень яркие и сильные оргазмы, возможно истерики, неуправляемая агрессия. Рисунок очень похож на взрыв сверхновой звезды. Это так же может быть следствием недавнего инсайта — что — то послужило толчком для разрушения прежних представлений. Может быть проявление психопатии. Так что в целом — да, я бы советовала пообщаться с психологом для того, чтобы понять, с чем связана эта острота в состоянии. И каким — то образом эту неестественную остроту уменьшить.

    — Тут, наверное, есть зажатость, невозможность расслабиться? — Мария рядом рассматривала с любопытством колючий рисунок.

    — Если бы была зажатость — то мог бы появиться, например, стебель, скрученный в тугую спираль или крепкий бутон. Кстати, про бутоны. А бутон кто нибудь нарисовал?

    — Нет, у меня тоже раскрытый цветок — поднялась одна рука

    — И у меня!

    — И у меня! — один за другим распустился целый сад цветов

    — Значит можно констатировать, что ни у кого нет напряженности,- с видом новоиспеченного эксперта заявила Мария.

    Я еле сдерживала смех и медленно изрекла:

    — Можно констатировать, что в аудитории нет девственниц

    Я широко — широко улыбнулась. Аудитория на миг замялась, покраснела и засмеялась. Смех — самая лучшая психологическая защита.

    Иногда арттерапевты шутят. Но, как известно, в каждой шутке лишь доля шутки. И эта доля шутки звучит так — теста «Цветок» в современной психологии нет. Не верите? Ну что ж, возьмите лист бумаги, рисующие принадлежности. Представьте себе цветок и нарисуйте его.

    Что ты обычно рисуешь? — 1 ответов на Babyblog

    Разговаривая по телефону, скучая на лекциях и совещаниях, обдумывая важное решение за письменным столом, мы совершенно непроизвольно рисуем на бумаги каракули. При этом мало кто знает о том, что психологи по этим «рисункам» могут многое сказать о характере человека и его настроении.

    Во Франции, Израиле и в некоторых штатах Америки при приеме на работу менеджером высшего звена специалист по графологии проводит тестирование претендента на должность по почерку и бессознательным каракулям, пытаясь угадать о его способностях и основных чертах характера. Ведь человек может говорить одно, но в душе у него скрывается совершенно другое. Как утверждают немецкие ученые из Института психологии в Бонне, процесс отражения внутреннего мира человека во время рисования каракулей на бумаге заключается в том, что любая наша мысль в голове заканчивается движением. Когда у человека под рукой оказывается бумага и ручка, рука выплескивает наши желания, эмоции и чувства на бумагу в виде каракулей.
    Разнообразию каракулей, которые чертят люди от скуки, нет предела. Сидя на собрании или на лекции, человек автоматически покрывает край листочка бумаги изображениями геометрических фигур, домика, цветов или птичек. Некоторые бессознательно рисуют человечков или портреты. Все они представляют большой интерес психологам, которые по ним могут сказать многое. Давайте рассмотрим, что говорят рисунки, которые больше всех люди рисуют.
    1. Звездочки. Человек, который рисует звездочки, достоин уважения и желает быть все время в центре внимания. Если звезда не пятиконечная, а с большим количеством лучиков, отходящих от нее, то это свидетельствует о том, что человек о чем-то сильно переживает. Звезда и луна — это любимые картинки начальников, людей с сильной волей. Правда им присуще и изрядная доля эгоизма.

    2. Геометрические фигуры. Углы, квадраты и треугольники рисуют люди с твердым характером. Чем больше углов, тем больше человек успешный в жизни и на работе. Углы в каракулях говорят о том, что этот человек любит высказывать свое мнение прямолинейно, не скрывая свои чувства. От намеченной цели он не отступается. Если же углы связаны в одну цепочку, например, в виде елки или гряды скал, то это подсказывает о том, что человек не знает, как избежать выполнения дел, которые ему не нравятся. Каракули в виде решетки и сетки признак того, что человек по характеру тревожный и нерешительный.
    Он все время находится в поиске путей, ведущих к улучшению жизни. Чем жирнее линии решеток, тем больше желания изменить свою жизнь. Круги и волнистые линии на бумаге также говорят о том, что у человека жизнь не простая. Люди рисующие круги уверены, что в жизни они обделены вниманием близких или коллег по работе. Чем больше кругов, тем больше несправедливой обиды в душе у человека. Волнистые линии характеризуют настроение человека, который ищет решение серьезной проблемы. Чем больше пик волны, тем труднее решение проблемы.
    Спирали рисуют беспечные люди, которых не интересуют чужие проблемы. Фигуры в виде крестов принадлежат автору, которого тяготит груз ответственности возложенного на него. Когда на листе бумаги у близкого человека заметите шахматную доску, нарисованную им, то поинтересуйтесь тем, не требуется ли ему ваша помощь. Шахматная доска — это признак того, что человек попал в весьма щекотливую ситуацию и сомневается в ценности жизни.

    3. Цветы и растения. Цветы, листики и растения рисуют романтичные натуры. Женщине рисующей цветы в жизни не хватает теплых отношений. Если у лепестков цветка и листьев углы острые, то это говорит о том, что человек по характеру не спокойный и склонный драматизировать жизненные ситуации. Пейзаж природы любят рисовать люди сентиментальные, которые легко ранимы.
    4. Животные. Любой рисунок птицы с развивающимися крыльями или рыбок с красивыми веерообразными плавниками символизируют о присутствии легкости и игривости в характере автора. Если человек нарисовал животное, чем-то напоминающее человека, то это признак его инфантильности. Возможно, этот рисунок принадлежит подростку. Рисунки животных характеризируют человека по значению животных, какими они известны нам из сказок. Например, лису рисует человек, который желает обмануть кого-то, волка — кто желает отомстить кому-то, льва — тот, который ощущает свое превосходство над другими, зайчика — кто ждет помощи и заботы.
    5. Домик. Домик рисуют в основном одинокие люди, которые скучают по домашнему уюту и теплу. Но иногда их рисуют и семейные, которые недовольны своей жизнью. Все люди рисующие домик очень аккуратные. Они больше всего любят порядок и дисциплину.
    6. Человеческие фигуры. Авторы рисунков профиля лица, портретов людей и их фигур страдают от недостатка общения. Часто их рисуют общительные люди, которые любят людей, но в своем окружении не находят достойных, кому можно было бы доверить личные секреты. Если человек тщательно прорисовывает лицо, то он уделяет большое внимание своему внешнему виду. Когда изображение человека чисто схематическое, например, из палок и круга вместо головы, то это признак того, что эмоциональное состояние автора нестабильное, и он не желает ни с кем разговаривать. Глаза рисуют люди, склонные к самокритике, а губы — чувствительные и нежные натуры. Если между губами нарисованы и зубы, то это говорит о неудовлетворенной страсти.
    А вот как комментирует наиболее часто встречающиеся рисунки немецкий психолог Михаэль Тиль.
    Пчелиные соты. Они говорят о стремлении к спокойствию, гармонии, к упорядоченной жизни. Они могут означать и желание создать семью. Над последним объяснением стоит особо задуматься. Не исключено, что в данном случае главная проблема — нежелание признаться в такой мечте.
    Характер по рисункам. Спирали, круги, волнистые линии. Нередко сопровождают честолюбивую и эгоистичную личность. Для такого человека все вращается исключительно вокруг его собственной персоны, чужие заботы ему досаждают и кажутся обременительными. Если рисунок выполнен в тот момент, когда челов.еку приходится заниматься чужими делами, то, похоже, он стремится покончить с ними как можно скорее. Завитки могут также означать: в настоящий момент мои мысли заняты большой проблемой, которую я не в состоянии решить.
    Цветы, солнце, облака. Энергично и размашисто нарисованные цветы сигнализируют: я — мечтатель, обладающий необузданной фантазией. Более мягкие и округлые формы позволяют распознать глубоко чувственную личность. Облака и солнце скорее характеризуют жизнелюбивого, радостного человека, с оптимизмом гладящего в будущее.
    Решетки и сетки. Частая и нарисованная с большим нажимом сетка означает: человек попал в рискованное или неловкое положение, чувствует себя загнанным в угол. Каждая линия, энергично нанесенная на бумагу, подобна атаке, на которую, однако, не хватает смелости в непосредственном разговоре (линия оказывается перечеркнута!). Если под конец рисунок обведен — это значит, что с проблемой покончено, по крайней мере внешне.
    Узоры, как на обоях. Острые углы и плавные овалы соединяются в мотив, повторяющийся до бесконечности. Такой узор говорит о том, что человеку скучно, разговор надоел, а может, и весь образ жизни опостылел. Не исключено, что вскоре от человека можно ожидать какого-то экстравагантного поступка, выходящего за привычные рамки.
    Квадраты, треугольники и другие гео метрические ф и г у р ы . Симметричные формы символизируют любовь к порядку и аккуратность, прямоугольники — расчетливость и склонность к планированию. Этого человека не так легко застать врасплох. Он редко испытывает страх перед своими противниками и конкурентами. Чем более угловаты геометрические фигуры, тем он более агрессивен, хоть внешне это и не всегда заметно. Он ясно видит перед собой вполне реальные цели и полон решимости до конца отстаивать собственное мнение.
    Кресты. Встречаются довольно часто. Женщины обычно придают им вид украшений, у мужчин они более строгих очертаний. В обоих случаях кресты выражают чувство вины, возникшее скорее всего в ходе данного разговора. Желательно выяснить причину этого (правда, не обязательно сию же минуту), иначе в отношениях еще долго останется тягостная недоговоренность.
    Характер по рисункам. Человечки. Пусть их забавный вид не вводит вас в заблуждение. Это изображение — признак беспомощности или желания уклониться от какой-то обязанности. Люди обычно рисуют человечков в момент, когда им следовало бы сказать решительное «нет», но они не могут заставить себя произнести это слово.
    Шахматные клетки. Рисующий их человек не хочет забыть или умолчать о чем-то в разговоре, но одновременно чего-то опасается. Вероятно, он находится в затруднительном положении и мечтает о ясном и надежном пути, который бы вывел из кризиса. Чем проще рисунок, тем более деловитая личность скрывается за ними.
    Переплетение кругов. Круглые формы, пересекающиеся и касающиеся друг друга, позволяют распознать желание человека участвовать в общем деле или получить разрешение присутствовать в коллективе. Мысль о стабильных личностных связях? Возможно. Переплетающиеся круги сигнализируют о некоторой обделенности человека сторонним вниманием, связаны с его тоской о дружбе, душевной близости.
    Итак, если человек рисует сердечки, все понятно – он весь в любви, его голова занята только этим.
    Треугольники, углы, елки, другие геометрические фигура – человек довольно агрессивный, твердый, упорный. Он не отступится от своих решений и понятий. Одновременно большое количество, связанных в одну цепочку, например елки или множество углов, говорят о том, что человек хочет защититься от дел и поручений, которые ему не по душе.
    Если человек рисует сетки и решетки – значит от в неловком или затруднительном положении. Он пытается найти выход. Решетки говорят о нерешительности человека, но ни в коем случае не о его глупости.
    Рисующие кресты, чем-то обеспокоены, на них лежит большая ответственность, но они к ней готовы и принимают ее как есть.
    Узоры и вихри говорит о существующих проблемах и чем больше пик нарисованной волны, тем серьезнее проблема.
    Что касается кругов – они могут быть закрученные в спираль и ли отделены друг от друга, это не важно – «художник» чувствует обделенность в любви, в деньгах или в каких-то иных сферах жизни. Он недоволен окружающими, считая, что заслуживает большего.
    Спирали. Здесь мнения ученых разошлись: одни полагают, что это характеризует эгоистичного и самолюбивого человека. Другие полагают, что это говорит о трудных жизненных ситуациях, из которых все никак не удается найти выход.
    Если люди рисуют солнце и облака, то находятся где-то далеко в своих иллюзиях и мечтах.
    Глаза рисуют люди, склонные к самокритике, не совсем довольные собой. В тот момент их что-то беспокоит, они тщательно пытаются разобраться в ситуации.
    Губы рисуют творческие и трепетные люди. Они очень чувствительны и нуждаются во внимании к себе. Если сквозь губы проглядывают зубы, то человек в тот момент агрессивно настроен.
    Листики, деревья, цветы изображают люди ранимые, романтичные. Чем больше закругленных форм, тем больше человек склонен к фантазиям. Если в рисунках много острые углы, это говорит неврозности. Одновременно, рисующий цветы, может как бы говорить о том, что ему не хватает теплоты и поддержки в отношениях с любимым человеком или друзьями.
    Домики рисуют аккуратные домашние люди. Они дисциплирированны, умеют поставить перед собой цель и достичь ее.
    Рисующий человечков, всегда готов прийти на помощь, всем и в любое время. Он терпеть не может мелочность и какие-либо ограничения.
    Если человек постоянно рисует свою подпись – это говорит о его тщеславии. Он желает всегда быть в центре внимания, стремится улучшить и преобразить свой стиль.
    Бывает, что человек не рисует, а что-то обводит, например рисунки и буквы в газете – это признак того, что он стремиться улучшить свою жизнь, свои взаимоотношения.
    Немалую роль играет и нажим, с которым мы рисуем. Чем толще и жирнее линии, тем выше накал страстей. Чем меньше рисунок, тем больше тревога и отчаяние. Чем больше рисунок – тем выше самооценка.

    Рисунки, которые мы неосознанно выводим на бумаге, могут выдать наши тайны

    Беседуя по телефону, присутствуя на заседаниях, слушая лекции, многие из нас невольно начинают выводить на листке бумаги узоры, рожицы или геометрические фигуры. Оказывается, такие незатейливые рисунки могут поведать о настроении человека или чертах его характера. Что именно? Об этом читателям “НГ” расскажет кандидат психологических наук, учредитель Клуба успешных женщин Simvolwoman Ирина АКСЮЧИЦ.Шах или мат
    Вы оказались в неприятном или затруднительном положении, поэтому рисуете шахматную доску. И хотите решить все проблемы, выработав свою тактику и стратегию, как это делают шахматисты. Между тем, если подобное изображение в вашей записной книжке — частый гость, то не исключено, что вы страдаете от скрытых комплексов.
     Спирали, круги, волнистые линии
    Чужие проблемы не слишком вас заботят или вообще не интересуют. Вы очень скрытный и замкнутый человек, не любите, когда другие лезут в ваши дела. Возможно, вы переживаете легкий кризис. Сейчас вы — сплошной оголенный провод. Постарайтесь держать себя в руках, иначе можете вспылить и оскорбить собеседника.
     Во поле береза стояла…
    Тонкие деревья с голыми ветвями рисуют потерянные и расстроенные люди. А вот ветвистая крона и толстый ствол показывают, что вы энергичны, жизнерадостны и в данный момент вас ничто не беспокоит.
     Домик для пчел
    “Пчелиные соты” говорят о стремлении к упорядоченной и размеренной жизни, спокойствию, гармонии с собой и окружающим миром. Кроме того, такой рисунок может означать желание создать семью, в котором зачастую человек не хочет признаваться даже саму себе.
     Ох, уж эти фигуры
    Квадраты, ромбы, треугольники выдают четкие цели и твердые убеждения. Такие фигуры обычно рисуют люди, которые привыкли открыто выражать свою точку зрения. Они стараются не пасовать перед противником, имеют практический склад ума, хорошо развитое логическое мышление и способны занимать руководящую должность. Причем симметричные формы означают приверженность к аккуратности и порядку, расчетливость и умение все планировать. В то же время если углы фигур прорисованы слишком остро — это явная склонность к агрессии. Ваша проблема — излишняя сосредоточенность, которая не позволяет нормально расслабиться.
     Пусть всегда будет солнце
    Страницы записной книжки украшает солнце или гирлянды? Парадоксально, но ваше настроение отнюдь не такое радужное, как эти рисунки. Вам не хватает тепла, заботы и внимания. Вы мечтаете о дружбе и нежности. Хотите совет? Постарайтесь в ближайшее время чаще находиться среди людей. Позвоните друзьям, сходите с ними в кино или на прогулку, посидите в кафе. Тогда и солнышко появится не только на бумаге, но и в вашей душе.
     Парад цифр
    Любителей порисовать циферки заботят исключительно материальные ценности. Первый вариант — вы прикидываете, где и как можно заработать. Второй — думаете, как рассчитаться с долгами.
     Крестики без ноликов
    Кресты выражают чувство вины. Возможно, вы кого-то обидели или не выполнили обещание или вам кажется, что окружающие вас упрекают за что-то. Поскорее обсудите все, что вас тяготит, или попросите прощения, сразу станет легче. Кстати, на вашем рисунке могут быть не просто обычные кресты, а, например, украшения или узоры, содержащие в себе крестообразные элементы. Как правило, такой вид им придают женщины.
     Сердечко к сердечку
    Вы переполнены чувствами. Хочется расцеловать весь мир. Но вы постоянно сдерживаете свои эмоции и со стороны кажетесь строгим и неприступным. Причем чем крупнее рисунок, тем больше разница между вашим истинным лицом и привычной маской. Хватит контролировать себя, станьте более открытым и раскованным.
     Цветик-семицветик
    Цветы и листья говорят о добром характере. Такие люди отзывчивы и любят помогать другим. Они также чувствительны и эмоциональны. Если человек рисует растения в вазе, значит, ему постоянно требуется энергетическая подпитка.
     Гори-гори, моя звезда…
    Звезда — показатель оптимистичной натуры. Столкнувшись с проблемой, такой человек старается не опускать руки и пытается быстрее справиться с трудностями. Кроме того, подобный рисунок демонстрирует желание “чертежника” обратить на себя внимание.

    Слыхали?

    Психологи утверждают: примерно девять из десяти человек в возрасте от 18 до 34 лет постоянно рисуют между делом, а среди тех, кому за 65, — шесть из десяти. Известно, что Джон Кеннеди любил изображать парусные лодки. По мнению авторитетного графолога, это было признаком большой настойчивости и жизненной энергии.

    Ирина АКСЮЧИЦ: “Что бы ваши рисунки ни значили, не пугайтесь, выражайте и дальше свои чувства на бумаге. Ведь таким образом человек получает хорошую эмоциональную разрядку, рассказывает о том, что его волнует. Даже незатейливые изображения помогают людям уменьшить возникшее напряжение и оформить свои мысли. И это большой плюс”.

    Текст на английском с переводом и аудио «Психология» (Психология)

    Главная / Текст на английском с переводом и аудио «Психология» https://reallanguage.club/wp-content/uploads/2016/08/3_Psychology .mp3

    Вас интересует поведение людей и животных? Если да, то вам, возможно, понравится изучение психологии. Психология — это изучение поведения, но это очень большая область изучения. Существует несколько различных разделов психологии, каждая из которых изучает разные аспекты поведения.

    Социальные психологи изучают взаимодействие между людьми. Например, социальный психолог может попытаться узнать о ситуациях, которые заставляют людей вести себя агрессивно. Другой вопрос, изучаемый социальными психологами, — почему определенные люди испытывают влечение друг к другу. Одна из интересных проблем социальной психологии — конформность: что заставляет людей вести себя одинаково и следовать тому, что делают и говорят другие?

    Когнитивные психологи изучают мышление, память и язык.Одна из проблем, изучаемая когнитивными психологами, — это то, как люди запоминают числа. Например, как лучше всего запоминать числа? Лучше повторить числа про себя или попытаться придать этим числам какой-то смысл? Когнитивный психолог также может изучать язык. Например, почему маленькие дети могут выучить второй язык так быстро и легко? Когнитивных психологов также интересуют способы, которыми люди учатся решать проблемы, например находить новое место.

    Психологи изучают психические заболевания.Например, клинический психолог может попытаться выяснить причины депрессии и найти способы помочь людям, находящимся в депрессии. Другие клинические психологи могут изучать поведение людей, страдающих наркозависимостью, чтобы эту проблему можно было предотвратить и вылечить. Еще одна тема, интересная клиническим психологам, — это агрессивное поведение. Очень важно найти способы предотвращения насилия и изменить поведение людей, которые прибегают к насилию.

    Некоторых психологов интересует измерение психологических характеристик.Например, психологи могут разработать тесты для оценки интеллекта, личностных качеств или интересов человека. Эти тесты могут использоваться, чтобы помочь людям принять решение об образовании, профессии и клиническом лечении.

    Психологов, изучающих поведение животных, называют этологами. Этологи часто отправляются в дикие местности, чтобы понаблюдать за деятельностью птиц, рыб или других животных. Эти психологи пытаются выяснить, почему у некоторых животных есть «инстинкты» к различным формам поведения, таким как воспитание детей, совокупление или драки.Некоторые этологи очень много узнали о необычном поведении, наблюдаемом у многих животных.

    Это лишь некоторые из многих областей психологии. Поистине, психология — одна из самых интересных областей знания!

    Психология

    Вас интересует поведение людей и животных? Если да, то вам может понравиться изучение психологии. Психология — это изучение поведения, но это очень большая область изучения.Существует несколько различных разделов психологии, каждую из которых изучает различные аспекты поведения.

    Социальные психологи изучают взаимодействие между людьми. Например, социальный психолог может попытаться узнать о ситуациях, которые заставляют людей вести себя агрессивно. Еще один вопрос, изучаемый социальными психологами, заключается в том, почему некоторые люди притягиваются друг к другу. Одной из интересных проблем в социальной психологии является соответствие: что заставляет людей вести себя одинаково и следовать.

    Когнитивные психологи изучают мышление, память и язык.Одна проблема, изучаемая когнитивными психологами, состоит в том, как люди запоминают числа. Например, как лучше запомнить несколько цифр? Лучше ли повторять цифры про себя или пытаться придать какое-то значение этим числом? Когнитивный психолог может также изучать язык. Например, почему маленькие дети могут выучить второй язык так быстро и легко? Когнитивные психологи также дополнительно в том, как люди учатся решать проблемы, такие как поиск нового места.

    Клинические психологи изучают психические заболевания.Например, клинический психолог может попытаться выяснить причины депрессии и способы оказания помощи людям, находящимся в депрессии. Другие клинические психологи могут изучать поведение людей, страдающих зависимостью от наркотиков, так что эту проблему можно предотвратить и вылечить. Другая тема, представляющая интерес для клинических психологов, — это насильственное поведение. Очень важно найти способы предотвращения насилия и изменить поведение, которые совершают насильственные действия.

    Некоторые психологи каталог в измерении психологических характеристик. Например, психологи могут быть тесты для оценки интеллекта, личностных качеств или интересов человека. Эти программы, тесты, помощь, помощь людям принимать решения об образовании, профессии и клиническом лечении.

    Психологов, которые изучают поведение животных, называют этологами. Этологи часто отправляются в районы дикой природы, чтобы понаблюдать за деятельностью птиц, рыб или других животных.Эти психологи пытаются выяснить, почему у некоторых животных есть «инстинкты» для различного поведения, такого как воспитание детей, спаривание или борьба. Некоторые этологи очень много узнали о необычном поведении, наблюдаемом у многих животных.

    Это только некоторые из областей психологии. Поистине, психология — одна из самых интересных областей знаний!

    продолжить со следующими текстами среднего уровня

    перейти к текстам уровня выше среднего

    перейти к текстам продвинутого уровня

    перейти к текстам начального уровня онлайн

    Теперь английский язык с репетиторами Воспользуйтесь услугами нашего образовательного сайта, а также выберите себе подходящего репетитора у нашего партнера и заниматься в школе Репетитор Онлайн:

    • Индивидуальные занятия
    • Доступные цены
    • Удобные способы оплаты
    • Гарантированный возврат денег

    Как выбрать репетора по английскому языку

    Бесплатный пробный урок

    Практичные советы по изучению английского языка

    .

    Сочинение на английском языке Психология

    Психология Психология
    Психология — необходимая и широко распространенная наука, которая сегодня помогает многим людям. Он решает наши повседневные проблемы, помогает решать коммуникативные проблемы и понимать потребности других людей. Мы все время общаемся, даже когда молчим, нам есть что сказать. Психология это необходимая и широко распространенная на сегодняшний день наука, которая помогает многим людям.Речь идет о наших повседневных проблемах, о решении коммуникационных проблем и понимания потребностей других людей. Мы общаемся все время, даже когда молчим, нам есть, что сказать.
    Изучение психологии человека позволяет легко увидеть многие вещи. Каждый хоть раз попадал в ситуацию, когда не умел себя вести. Психология предназначена именно для понимания человеческого поведения. Изучение психологии позволяет легче понимать многие вещи. Каждый человек хоть раз бывал в ситуации, когда не знал, как вести себя.Психология именно для понимания человеческого поведения.
    Мы можем выделить вербальный и невербальный контакт. Вербальный тип легче определить, поскольку он связан с тем, что нам прямо говорят люди. Однако невербальный тип возглавить намного сложнее. Это связано с языком тела, с нашими бессознательными эмоциями и реакциями. Язык тела очень важен в повседневной жизни. Можно сказать вербальное и невербальное общение. Вербальный тип легче определить, так как он связан с тем, что люди напрямую говорят нам.Невербальный тип гораздо сложнее поддерживать. Он связан с языком тела, с нашими бессознательными эмоциями и реакциями. Язык тела весьма важен в повседневной жизни.
    Вот несколько примеров языка тела. Когда во время разговора человек прикрывает рот рукой, это означает, что он что-то скрывает или пытается солгать. Когда человек гладит подбородок, это может означать, что он глубоко задумался. Скрещенные руки могут указывать на недостаток доверия или беспокойства. Иногда это указывает на то, что человек хочет, чтобы его оставили в покое.Угрожающие выглядят люди с закрытыми губами, положив руки на бедра. Проведение пальцами по волосам означает, что человек не уверен. Конечно, это далеко не весь список жестов. Вот несколько примеров языка тела. Когда человек все время старается прикрыть рот рукой, когда он говорит, это означает, что он что-то скрывает или пытается солгать. Когда человек поглаживает подбородок, это может означать, что он глубоко задумался. Скрещенные руки указывать на отсутствие доверия или беспокойство.Иногда это указывает на то, что человек хочет, чтобы его оставили в покое. Люди с поджатыми губами и руками по бокам выглядят угрожающе. Постоянное поглаживание волос может означать, что человек не уверен. Конечно, это не весь список жестов.
    Есть много других телесных знаков, которые говорят нам о чьем-то настроении или отношении. На мой взгляд, всю картину могут увидеть только профессиональные психологи. Однако, если бы все мы знали хотя бы некоторые основы такого языка, мы бы легче разобрались в ситуации и знали бы, как себя вести в каждом конкретном случае. Есть много и других знаков тела, которые говорят нам о настроении или отношении человека. На мой взгляд, только профессиональные психологи могут разглядеть картину. Однако если бы мы все знали, по крайней мере, некоторые основы понимали ситуацию и знали бы, как себя вести в каждом конкретном случае языка.
    .