Муж морально угнетает: не уважает, унижает, оскорбляет, делает виноватой или синдром жертвы в семейных отношениях

0
Муж морально угнетает: не уважает, унижает, оскорбляет, делает виноватой или синдром жертвы в семейных отношениях
alexxlab Разное

не уважает, унижает, оскорбляет, делает виноватой или синдром жертвы в семейных отношениях

Ситуация, когда муж в семье ведет себя агрессивно: оскорбляет, унижает, не уважает, делает виновной, а жена вынуждена терпеть тирана, встречается очень часто. Обычно, это происходит в семье, где супруга большую часть времени занимается домашним хозяйством, воспитанием детей. Выполняя все работы по дому, и ухаживая за детьми, она регулярно получает оскорбления, мирится с агрессивным поведением со стороны супруга.

В таких ситуациях нередки случаи измен со стороны мужа, и после того, как о них становиться известно, это делает ситуацию еще более невыносимой. Бытовое насилие, в таких ситуациях, также нередкое явление.

Если в Вашей семье муж – тиран, и происходят вышеописанные явления, а Вы очень хотите как-то изменить сложившиеся отношения «Тиран — Жертва», предлагаю попробовать заняться самоанализом. Возможно, представленные ниже рассуждения о природе этих отношений будут Вам полезны и помогут в этом.

Итак, вроде, все очевидно. Есть плохой муж-тиран, который угнетает супругу и очевидный выход из ситуации – это наказать обидчика. Наказание бывает разным: просто избить его физически, избить эмоционально (обидеться и не разговаривать, устроить скандал), подать на развод, запретить общаться с детьми (юридические способы), проклясть его или попросить высшие силы его наказать.

Второй вариант – более гуманный, но сложно выполнимый – это простить. «Бог прощал и нам завещал». Очень хороший вариант, можно сказать  очень психотерапевтичный, вот только простить можно только, если очень сильно напрячься, и то до очередной выходки. А потом все заново, и обиды возвращаются.

Поэтому, первый вариант все-таки предпочтительнее, в силу большей эффективности 🙂

Однако практика показывает, что ни тот ни другой вариант без попытки разобраться в себе и отношениях не дают положительных эффектов, а скорее дают отрицательные последствия в виде синяков, травм, душевных травм и депрессивных состояний. Человек остается прежним, и как ни странно, подобная модель поведения перекочевывает в отношения с новым мужем, но с небольшими нюансами.

Чтобы выйти из замкнутого круга, важно избавиться от одного не очевидного заблуждения. Заблуждение заключается в том, что жертва страдает, а тиран наслаждается. В действительности же, страдают оба. И если углубиться в причины страдания, то можно увидеть, что один страдает от безысходности того, что по отношению к нему будет применяться насилие, второй – от безысходности того что, что я бы не делал, ситуация не изменится. Если поговорить с мужем, то мы увидим, что его уровень неудовлетворенности отношениями очень высок и он «прилагает», как ему кажется, очень много усилий, чтобы терпеть и «перевоспитывать» жену.

Кто виноват, и что делать?

По большому счету, ни один из супругов не является причиной сложившихся отношений, точнее сознательно никто не хочет подобных отношений и всячески стремится их изменить, просто методы разные: один постоянно прощает и занимает пассивную позицию, второй занимает активную, агрессивную, позицию. В основе таких отношений лежит наше сознательное стремление к совершенству, в том числе, и к совершенствованию отношений и углублению чувств, но что-то мешает этому совершенству состояться. Как в поговорке: «Хотели, как лучше, а получили как всегда». Происходит так  вследствие того, что в каждом из нас есть то, что не находится под контролем нашего сознания то, что мы сознательно не контролируем – это наше подсознание. Например, работая на компьютере, мы видим только то, что на экране, но что происходит на самом деле в глубине процессора, памяти и программном обеспечении, мы представления не имеем.

Например,  если мы видим, что на улице кто-то обижает другого или ведет себя вызывающе, то мы можем вступиться за другого или пройти мимо. Как правило, мы принимаем решение бессознательно – на автомате.  Большая часть реакций на те, или иные действия окружающих у нас по умолчанию запрограммированы, если мы сознательно не вносили изменения в программу. Наш компьютер программируется начиная с зачатия, ведь от того в каком месте, в каком настроении с какими чувствами оно происходило, зависят многие биохимические процессы и, естественно, эмоциональное состояние женщины, в которой заражается новая жизнь. Специально наше подсознание никто не программирует. Это происходит автоматически в процессе жизни с родителями, бабушками и дедушками. Наше подсознание просто впитывает в себя их понимание мира, модели поведения.

Ряд исследователей семейно-родовых сценариев утверждают, что мы не только усваиваем модели поведения от людей, с которыми взаимодействуем непосредственно, но и от наших предков вплоть до 7 колена. В итоге, мы имеем в своем подсознании программу, которая без нашего сознательного контроля ведет нас по жизни. И, как правило, приводит в такие отношения, в которых нашим партнером становиться другой человек с похожей программой. Мы думаем, что это просто случайность, что у нас возникла любовь. Однако наш автопилот привел нас к нашему избраннику, и привел не случайно. А вот для чего это произошло, какой в этом смысл, лучше подумайте сами и запишите ваши ответы на листе бумаги.

И вот, перед нами жизненная драма, когда два человека, которые полюбили друг друга, теперь друг друга ненавидят. Причем как первое, так и второе, произошло автоматически с минимальным участием их сознания, просто так сложилось.

Какие есть варианты действий в ситуациях, когда муж тиран, который не уважает, унижает, оскорбляет и делает виноватой.

Вариант 1. Понимая, что ситуация не контролируется сознанием ни мужа, ни жены, один или оба супруга начинают работать над трансформацией своих подсознательных установок. В результате работы над собой, они не только существенно изменяют отношения в своей семье, в результате работы могут изменяться отношения с родителями и другими  родственниками. Такая работа, также, гармонизирует отношения с детьми.

Вариант 2. Ситуация усугубляется, супруги либо разводятся, либо живут в одной квартире как соседи.

Вариант 3. По стечению обстоятельств, высшей воле, благословению предков, происходят какие-то события, которые существенно меняют отношения.

В нашем обществе 1 и 3 вариант очень редки, большинство пар предпочитает развод или жизнь с постоянными скандалами и разборками.  Каждый из них считает, что виноват другой.

Но другой не виноват потому что:

  1. Другой страдает не меньше, чем ты сам.
  2. Он не контролирует ситуацию, он просто живет в соответствие со своим семейно-родовым сценарием.

И, соответственно, путем выхода из сложившейся ситуации будет.

  1. Понять суть страдания другого человека, – это даст возможность его по-настоящему простить.
  2. Попробовать проанализировать свою жизнь, на предмет того, почему мы вместе. Какие качества есть во мне, которые провоцируют в нем подобное поведение.

В этой статье мы говорим о «синдроме жертвы», который,  реализует женщина в отношениях, когда муж-тиран не уважает или унижает, оскорбляет, делает виноватой. Чуть подробнее о синдроме.

Синдром жертвы или комплекс жертвы – это, как правило, подсознательное желание занять не защищённую позицию, ради снятия с себя ответственности за жизненный выбор. Как уже подробно описано выше, данный синдром формируется с детства. Возможно, один из Ваших родителей был гиперответственным, и не давал Вам возможность самостоятельно принимать решения и нести ответственность за успехи и неудачи. А с другой стороны, – Вам транслировалась идея, что Вы из себя ничего не представляете, что у Вас нет таланов, Вы не успешный человек и.т.д., вариаций может быть много.

В результате такого воспитания у Вас:

  1. Не сформировано чувство ответственности – вы ее боитесь.
  2. Вы не уважаете себя, в том числе, из-за того, что Вы не умеете добиваться чего-то в жизни.

Обратите внимание, что это замкнутый круг, по которому  большинство «жертв» ходят всю жизнь. Чтобы из него выйти нужно:

  1. Научиться брать на себя ответственность – здесь нужно победить страх перед неизвестностью.
  2. Научиться любить и уважать себя – здесь важно уделять время себе и своим желаниям.

Как только Вы, хотя бы немного, научитесь это делать, Ваш муж, начнет меняться как бы сам по себе. Он начнет меньше Вас унижать, делать виноватой, проявлять агрессию.  Ведь Вы сами являетесь во многом причиной данных явлений.

Желаю Вам успехов в работе над собой!

терпеть или бороться?, что делать если муж бьет и оскорбляет

Женщины часто терпят побои мужа, считая, что изменить ситуацию нельзя. Напрасно! Домашнего садиста можно приструнить.

Семейное насилие условно можно разделить на три вида: моральное, психофизическое и физическое.

Моральное истязание заключается в том, что садист постоянно оскорбляет женщину, подавляет ее волю, стремясь полностью подчинить себе и уничтожить ее как личность.

Психофизическое насилие – это когда к оскорблениям добавляется и рукоприкладство.

Физическое истязание наиболее коварно: муж без причины, «без предупреждения» жестоко избивает жену. И это случается не раз, не два, а происходит систематически. Такой человек, скорее всего, психически неадекватен, и ему нужно лечение.

Учу жизни

Мужчины, которые морально изводят своих жен, обычно оправдываются тем, что хотят им добра – и ругают их исключительно в воспитательных целях. На самом деле они испытывают чувство удовлетворения от того, что причиняют другому боль.

Что же собой представляют садисты? Обычно это люди, которые боятся общества. Это примитивные, озлобленные, завистливые или высокомерные личности. Общество, как правило, таких отвергает, причем довольно жестко. Обида на весь мир за это переходит в затаенную озлобленность, которую садист старается выместить на ком-то. Поскольку за пределами дома такой человек труслив, удар приходится принимать на себя жене и детям.

Оттягиваюсь на слабых

Во время психофизического истязания жены у мужчины включаются животные инстинкты. Этот тип садиста получает удовольствие, наблюдая за страданиями своей жертвы.

Замечено, что в чисто мужской среде такой человек не может отстаивать свои интересы, он быстро пасует. Возможно, в детстве его били родители. И теперь такой человек самоутверждается на слабых.

Бью не раздумывая

Если мужчина бьет жену без слов, без объяснения причин, то он, скорее всего, уже полностью деградировал. Им руководят одни инстинкты и ничего более. Это тяжелое психическое заболевание, и находиться рядом с таким человеком опасно. Он запросто может ударить жену кулаком, ножом, топором. Такие личности в дальнейшем могут представлять опасность и для семьи, и для всего общества.

Мужчина, который пьет

Тираном человека нередко делает злоупотребление алкоголем. Мужчина, который систематически пьет, не способен давать отчет своим поступкам. Культура, адекватная самооценка у него пропадает, остаются лишь примитивные рефлексы.

Довольно часто можно услышать от женщин: «Раньше муж был совершенно другим человеком – ласковым, внимательным, спокойным. А сейчас – просто чудовище!» Но самое интересное, многие жены считают, что виновата водка, а не тот, кто ее пьет и потом распускает руки. Мужчины с удовольствием пользуются этим: «Ничего не помню, пьяный был». Как будто это оправдывает его безобразное поведение. Терпеливость жен и безнаказанность садиста провоцирует его на новое насилие.

Алкоголь, как правило, уничтожает у мужчины сексуальное влечение. А это – повод для ревности: «Если жена не со мной, значит, с кем-то другим». И фантазии о том, что они с любовником могут смеяться над ним, приводят его в неистовство. Переубедить ревнивца, доказать, что это не так, – невозможно.

Почему они терпят?

Ну а что же женщины? Почему они не расстаются с человеком, который морально и физически уничтожает их?

Во-первых, замуж за садиста выходят девушки с определенными чертами характера и специфической семейной историей. Если в детстве малышка видела, как отец оскорбляет мать, а та мирится с унижениями, то делает для себя вывод: покорность и смирение – хорошие черты. А для того, чтобы их проявить, нужен мужчина-агрессор. Такие девушки, как правило, выбирают себе в мужья симпатичных, наглых, жестоких ребят.

Во-вторых, уничтожение личности женщины происходит часто незаметно для нее. В первые годы рукоприкладство может и не проявляться. Но муж способен унизить жену в присутствии друзей или в кругу родственников. Женщине еще кажется, что она может контролировать ситуацию: неадекватное поведение своего благоверного оправдывает его неудачами, плохим настроением, стрессами. На самом деле все обстоит иначе: супруг прекрасно знает, что делает. Он уже вошел во вкус: начал получать удовольствие от сознания своей власти. Теперь тиран может оставлять жену без денег, запрещать ей видеться с друзьями или родственниками. Лишив ее «группы поддержки» и зная, что она никому не пожалуется, он начинает распускать руки.

На этом этапе женщина еще может уйти от него.

Но если она этого не сделает, дальше начнется необратимое разрушение ее личности. Садист ведь не только бьет и оскорбляет свою жертву. Якобы «опомнившись», он начинает просить прощения, осыпает жену дорогими подарками, клянется, что это было в последний раз. Женщина прощает мужа, но проходит немного времени, и все повторяется. Поскольку периоды избиений чередуются с примирением, она начинает думать, что все дело… в ней самой. Это она такая плохая, что «доводит» его. Глумления с каждым разом становятся все более и более изощренными. И, не найдя выхода из замкнутого круга, некоторые жертвы кончают жизнь самоубийством или… убивают супруга, а затем по приговору суда отправляются в тюрьму.

Управа на тирана

Все домашние садисты боятся огласки и конкретного вмешательства людей со стороны. Вспомните: на публике, и особенно в мужских компаниях, такие личности – тише воды, ниже травы. Поэтому никогда не скрывайте свою беду, не замыкайтесь в себе.

Сообщите родителям мужа, его родственникам, друзьям о том, как он ведет себя с вами. Многие его знакомые могут даже не догадываться о его садистских наклонностях.

Подключите своих родителей, сестер и братьев. Расскажите им откровенно о нечеловеческом поведении мужа, пусть пристыдят его. Братья могут поговорить с ним чисто по-мужски, сделать предупреждение.

Обратитесь в центр психологической помощи, попросите помочь вам в сложившейся ситуации.

Сходите к участковому милиционеру, напишите заявление с просьбой разобраться в сложившейся ситуации. Приемов воздействия на домашнего садиста у милиции достаточно. Например, участковый может измотать его ежедневными вызовами в отделение или постоянными визитами к вам в квартиру в 22.00 с получасовой воспитательной беседой. Если муж угрожает расправой, вызывайте наряд милиции.

Самое главное – не давать тирану покоя. Пусть знает, какая «веселая» жизнь его ждет каждый раз после того, как он замахнется на вас.

А может, он болен?

Однако все эти методы действуют лишь в том случае, если домашний тиран не имеет психического заболевания. Поэтому сходите в психоневрологический диспансер, расскажите врачу о поведении мужа, посоветуйтесь, как вести себя с ним. Опытный психиатр даже по отдельным проявлениям может предположить диагноз. Некоторые заболевания опасны как для окружающих, так и для самого больного (он способен повернуть возникшую ярость против себя и покончить с собой). Особенно положение усугубляется под воздействием алкоголя или наркотиков.

Если врач заподозрит у вашего мужа психическое заболевание, постарайтесь уговорить его пройти лечение. А если не согласится, то при очередном приступе агрессии сразу вызывайте скорую психиатрическую помощь.

Возникает вопрос: расставание с таким человеком неизбежно? Если несмотря на лечение медики не смогут гарантировать отсутствия вспышек ярости у вашего супруга, то лучшее, что вы можете для себя сделать, это уйти от него. Никакие блага не заменят самую большую ценность – собственную жизнь и благополучие, а также здоровье ваших детей.

«Маячки» садиста

Причин, по которым у человека возникают садистские наклонности, много. Это и генетическая предрасположенность, и жестокое воспитание в семье, и наркомания, и алкоголизм. Но может быть, главный фактор – это характер. И проявляется он уже в первые дни знакомства. Зная эти «маячки», вы можете определить, станет ли ваш новый друг домашним тираном.

  • Он начинает управлять вами, как ребенком: «С подругами не встречайся. Не смей краситься и не разговаривай с мужчинами, даже с коллегами», «Почему, когда я звонил тебе, ты не ответила?», «Я должен знать в любой момент, где ты находишься!», «Мне не нравятся твои друзья!», «Мне не нравятся твои родители!». Он не дает вам высказать своего мнения, кричит, не оставляет вас ни на минуту.
  • Следующим показателем неблагополучного душевного состояния этого человека является его отрицательное мнение о детях, животных, пожилых людях. Вас должны насторожить высказывания: «Все – сволочи!», «Старикам пора на кладбище», «Дети меня раздражают», «Всех собак бы перестрелял!»
  • Обратите внимание, есть ли у этого человека чувство юмора. Может ли он просто посмеяться над собой, над своими промахами? Примитивной душе это не свойственно. Такой человек не умеет ни шутить, ни смеяться над шутками других.
  • И наконец – наличие интеллекта. Если словарный запас человека скуден, нет увлечений, а есть только глубокое недовольство всем и вся, то семейный союз с ним легким никак не будет.

Что делать? Если вы обнаружили в своем новом знакомом некоторые из этих черт, бегите от него как можно дальше. Не надейтесь, что ваша безграничная любовь сможет изменить его. Скорее он переделает вас. Через год совместной жизни такой человек сломает вашу волю, и вам уже будет трудно совершить решительный поступок – уйти от него.

Мысли, превращающие женщину в жертву:

«Я одна не проживу, у меня нет ни своего жилья, ни профессии».

  • «Такова уж наша женская доля: надо научиться терпеть».
  • «Никто не должен знать, что происходит в нашей семье. Если мужу станет известно, что я кому-то рассказала о его поведении, он совсем рассвирепеет».
  • «У детей должен быть папа. Даже плохой отец лучше, чем его отсутствие».
  • «Конечно, во многом я сама виновата. Не надо было…»
  • «Нужно найти такое поведение, чтобы у мужа не возникало поводов для раздражения».

что делать, как себя вести, советы психолога

Выходя замуж за любимого мужчину, женщина представляет себе светлый просторный дом, совместные завтраки и радостный детский смех. Так выглядит, пожалуй, мечта практически любой женщины.

Но не всегда семья является синонимом счастья. Семья и брак могут ассоциироваться у женщины с болью, обидой и разочарованием. Подобное может случиться, если муж оказался не прекрасным принцем, а нетерпимым агрессором.

Необязательно избивать жену, чтобы считаться тираном, достаточно будет постоянно подвергать ее моральным унижениям и психологическому давлению. Психологи давно признали, что моральное насилие является более жестоким, чем физическое.

Моральное насилие и его причины

Моральное насилие, в первую очередь, — психологическое давление, направленное на унижение другого человека с целью поднятия собственной самооценки и чувства вседозволенности и превосходства. Агрессор, находясь под влиянием очередного всплеска гнева, начинает оскорблять и говорить обидные слова близкому человеку.

Важно

Мужчины, для которых моральное насилие над ближними является нормой, встречаются довольно часто. Они не считают свое поведение недопустимым и не видят надобности в его коррекции. Женщинам стоит понять, что их вины нет в его вспышках агрессии, проблема кроется именно в мужчине.

Бороться с этим можно, но прежде всего, необходимо понять, в чем же кроется причина поведения мужа-агрессора.

Психологи рекомендуют ознакомиться с причинами, которые могут привести к тому, что муж начнет оскорблять любимую супругу:

  • Модель собственной семьи. Для большинства людей образцом поведения в семье является пример союза родителей. Если мальчик все детство наблюдал за тем, как отец шпыняет мать, принижает ее значимость в семье, оскорбляет и относится с пренебрежением, то с большой вероятностью, сын будет вести себя так же. При формировании характера ребенка огромную роль играют не книги и наставления школьного учителя, а наглядный пример. Нельзя ожидать, что мужчина, выросший с осознанием того, что женщины не достойны уважения, начнет уважать их чувство собственного достоинства и относится как к равным.
  • Ревность и комплексы. Если у мужчины заниженная самооценка и отсутствие уверенности в себе, то он начинает унижать жену, таким образом доказывая самом себе, что есть еще более «ничтожные» люди, нежели он сам. Убеждая супругу, что она глупая, некрасивая, не способная ни на что, агрессор начинает чувствовать себя уверенней. Привести мужа в состояние бешенства может простой радостный разговор супруги по телефону или ее успехи на работе. В муже вызывает раздражение ее хорошее настроение, уверенность в собственных силах и позитивный взгляд на жизнь. Так как сам он такими качествами не обладает, то начинает искоренять их и в жене.
  • Прошла любовь. Если муж начал постоянно обзывать и оскорблять свою спутницу жизнь, то вполне возможно, что он просто ее разлюбил. Женщина может попробовать вернуть его любовь, но шансы невелики.
  • Трудности и неудачи. Мужчины не отличаются особой эмоциональностью и потребностью в откровенных разговорах. Редкий представитель сильного пола готов признать, что у него проблемы, ведь для мужчин неприемлемо показывать свои слабые места другим людям, тем более женщине. Ни один мужчина не захочет видеть жалость в глазах своей избранницы. В итоге, находясь в стрессовом состоянии под гнетом постоянных неудач, мужчина начинает накапливать в себе негативные эмоции и рано или поздно у него произойдет срыв. И чаще всего от этих срывов страдают самые близкие: жены и дети.
  • Провокации со стороны жены. Нельзя сказать, что женщины всегда жертвы, порой они сами накаляют обстановку и толкают мужчин на недопустимое поведение. Если жена не считает зазорным показывать мужу свое неуважение, постоянно ставит в пример чужих мужей, позволяет себе усомниться в его мужественности, то не стоит удивляться тому, что в один далеко не самый прекрасный день он ответит ей тем же.

Важно

Ни одна семья не застрахована от ссор и конфликтов, но главное – иметь желание и учиться решать их без криков и взаимных оскорблений. Многие семейные пары только годы спустя находят свой универсальный способ решения конфликтов без негативных последствий. Помните, что первым шагом на пути решения конфликтных ситуаций будет душевный откровенный разговор.

Как себя вести с мужем-агрессором?

Когда муж начинает унижать и оскорблять любимую женщину, то она теряется. Почему он стал так себя вести, ведь раньше все было прекрасно? Женщину начинают мучить сомнения в его чувствах, подозрения в наличии другой женщины, переживания за него. Она задумывается о том, что следует делать дальше, ведь она верит, что его еще можно изменить.

Если вы уверены в том, что вас связывает настоящая любовь, и смогли найти причины его поведения, а также знаете, что способно вызвать его агрессию, то прислушайтесь к советам психологов, которые помогут вам выработать правильную модель поведения с мужем-агрессором:

  • Нельзя отвечать взаимностью на агрессию. Он кричит и обвиняет вас во всех смертных грехах? Вас переполняет обида и хочется кинуть в него что-нибудь потяжелее? Вдохните поглубже и просто улыбнитесь. Да, да, он ругается – вы остаетесь милой и ласковой. Подобная реакция с вашей стороны вгонит его в ступор, а совесть не позволит продолжать нападки. Обнимите его, спросите, что случилось и поцелуйте. Не получив ожидаемую реакцию на протяжении нескольких приступов агрессии, муж просто прекратит так себя вести.
  • Не провоцировать. Если вы знаете, какие именно ваши действия могут поступить поводом его раздражительности, то постарайтесь их не совершать. Ему не нравится, что вы болтаете с подругой вечерами напролет? Выберите для беседы другое время, возможно вашего мужа выводит из себя то, что свое внимание вы уделяете не ему.
  • Правильная информация. Старайтесь вести разговор так, чтобы не затрагивать в них неудачи или негативные черты своего супруга. Не стоит использовать фразы из разряда «а вот у Кати муж починил кран в ванной сразу, а наш уже две недели течет». Намеками на его несостоятельность вы добьетесь обратного эффекта, он начнет придираться к вашим недостаткам и, видя ваше болезненное к этому отношение, только усилит свои нападки. Это же относится и к чужим успехам. Может вы и уважаете другого человека за его достижения, но мужу об этом знать не стоит, для вас он всегда должен быть идеальным, по крайней мере, он должен в это свято верить.

Большую роль в общении с агрессором играет и то, с каким посылом вы совершаете различные поступки. Стремитесь к тому, чтобы муж видел, что забота о нем и вашем доме вызывает в вас радость и желание. Если он почувствует, что вы готовы выполнять свои домашние обязанности только после скандалов и оскорблений, то подобное обращение с вами станет у него систематическим.

Важно

Напоминайте супругу о том, что вы гордитесь им, любите его и счастливы с ним. Не забывайте подчеркивать, что даже если вы чем-то его обидели, то не хотели этого и искренне сожалеете.

Как ответить на оскорбление мужа-тирана

Бывают случаи, когда терпеть и надеяться на то, что ласка и нежность с вашей стороны смогут изменить имеющуюся ситуацию, просто бесполезно. Если вы хотите поставить обидчика на место, то примите к сведению рекомендации специалистов:

  • Угроза разрыва отношений. Порой слова не способны оказать никакого действия. Скажите мужу, что устали терпеть его поведение и хамское к вам отношение, а потому решили уйти от него. Это не значит, что нужно срочно бежать и подавать документы на развод. Просто оборвите с ним все контакты на неделю-другую, устройте себе небольшой отпуск, навестите родителей или близких друзей. Спустя время встретьтесь с ним, дайте ему понять, что время, проведенное вдали от него, повлияло на вас благотворно. Пусть он поймет, что риск потерять ваши отношения достаточно велик. Дальнейшее зависит уже от него. Если он действительно дорожит вами и вашим браком, то дайте ему возможность реабилитироваться.
  • Игнорирование агрессии. Он снова начал орать и обижать вас? Просто уйдите в другую комнату или сходите на прогулку. После того, как он успокоится, объясните ему, что смысла срываться на вас нет, поскольку вы понимаете, что таким образом он пытается самоутвердиться в своих же глазах. Будьте тверды в своей позиции и честно скажите, что не собираетесь терпеть его нападки.
  • Откровенный разговор. Агрессия с его стороны приняла систематическую форму? Вызовите его на открытый разговор. Отодвиньте свои эмоции в самый дальний угол и честно спросите у супруга, чего он хочет добиться подобным поведением. Если у вас есть совместные дети, то поинтересуйтесь, понимает ли он, насколько сильно вредит им своими вспышками раздражения. Постарайтесь достучаться до него с помощью искреннего переживания за ваши отношения, скажите, что готовы помочь и поддержать его, но не собираетесь «играть в одни ворота».

Когда нет смысла бороться с мужем-агрессором?

Вы старались понять его, терпели оскорбления и обвинения, пытались поговорить и решить проблему, но ничего не вышло? Так есть ли смысл продолжать терпеть такого человека рядом с собой? Не всегда есть смысл бороться за сохранение семьи, тем более делать это бессмысленно, если:

  • Мужчина признает, что не любит больше, но продолжает жить с вами в силу определенных причин. К примеру, у вас совместные дети или общий бизнес. Жить вместе с человеком, который не то что не любит, но еще и не считает нужным вас уважать – моральное преступление. Дети, которые наблюдают подобную картину изо дня в день, рискуют получить серьезные проблемы в будущем. Вы ведь не хотите, чтобы ваш сын вырос тираном, а дочь – бессловесной жертвой, не способной отстоять собственную позицию?
  • Вы испробовали все возможные способы, включая помощь специалистов, но изменений как не было, так и нет. Значит, мужчина просто не хочет ничего менять. Не насилуйте свою психику и не портьте себе жизнь, ваш супруг этого не оценит, примет как данность и посчитает, что вас все устраивает.
  • Муж срывается не только на вас, но и на детях. Если ребенок стал жертвой морального насилия со стороны отца – не ждите ни секунды, собирайте вещи и бегите так далеко, как можете. Ваша первостепенная задача – воспитать здорового ребенка, здорового и в психологическом смысле этого слова. Отец – агрессор не сможет вырастить из него самодостаточную и гармоничную личность.
  • Вы поняли, что разлюбили. Не каждая жена будет терпеть оскорбления и продолжать любить. Однажды она проснется и поймет, что вместе теплого чувства в ее сердце поселилось бездушное равнодушие. В таком случае, нет никакого смысла цепляться за разрушенную семью, поскольку счастья она не принесет.

Муж-тиран, муж-диктатор. Можно ли его перевоспитать?

«Мой муж постоянно давит на меня, указывает, что мне делать! Если я поступаю по-своему, он злится и перестает разговаривать со мной. Он считает, что всегда и во всем прав. Мы часто ссоримся, но я никогда не могу его переспорить. Наверное, нам лучше расстаться…» Примерно так рассказывают женщины про жизнь с мужем-тираном. Так что: неужели развод неизбежен, или мужа-диктатора можно перевоспитать?

Знакомство

Наталье 32 года, она – директор небольшого ателье, у нее второй брак и довольно типичная для нашей темы история. Муж – успешный бизнесмен – не только принимает решения, касающиеся их обоих, но и руководит Натальей: он говорит, например, в какой цвет ей покрасить волосы, в какой куртке пойти с ним на прогулку парк – а если она надевает другую куртку, то муж остается дома, а вечером на эту тему происходит неприятная «разборка».

Другая ситуация у Ирины (ей 28 лет, она не работает): более десяти раз в день ее муж звонит ей на мобильный и, по словам Ирины, «допрашивает»: где ты сейчас? с кем? когда будешь дома? почему так поздно? куда ты собираешься заехать по дороге? зачем? сколько ты там пробудешь? И так далее.

Дорожная карта

На первый взгляд кажется, что истории похожи: в обоих случаях со стороны мужей мы видим авторитарное диктаторское отношение, сверхконтроль, недоверие, вторжение в личное пространство жены, неуважение к ее мнению, невнимание к ее интересам, безразличие к ее чувствам.

Однако, проще всего сказать, что в проблемах, возникших между нами, виноват не я, а мой супруг, что он – плохой и не хочет меняться. Такую позицию могут занимать как женщины, так и мужчины; с точки зрения результата разницы практически нет никакой: сохранить отношения, не принимая на себя никакой ответственности за имеющиеся трудности, не реально. Мало того: единственный вывод, сделанный из случившегося, скорее всего, будет состоять лишь в том, что на жизненном пути встретился не подходящий человек, то есть был не правильно сделан выбор.

Не отрицая вероятной ошибки в выборе партнера, нужно сказать со всей определенностью, что в семейной паре свой вклад в конфликт, в проблемы вносят оба супруга. И для того, чтобы не только разрешить какую-то конкретную конфликтную ситуацию, но и в принципе изменить характер взаимоотношений (в чем и заключается цель психологической работы), необходимо четко увидеть, какие действия мужчины, какие действия женщины разрушают отношения. Затем важно понять, какие мотивы стоят за этими действиями и после этого искать новые, более конструктивные способы удовлетворения потребностей каждого члена семьи.

Но хватит общих рассуждений, вернемся к Наталье и Ирине.

Разбор полетов

Обстоятельный разговор с Натальей прояснил некоторые важные подробности ее семейной жизни. Как оказалось, в первом браке Наталье пришлось взять на себя функции лидера, стать человеком, который решает сам все вопросы, берет на себя ответственность за всю семью. После появления ребенка такие отношения окончательно перестали устраивать Наталью, она развелась и вышла замуж за мужчину совсем другого типа, чем ее первый супруг. Она с облегчением и радостью «сбросила» с себя тяжелую ношу главы семьи и переложила ее на крепкие мужские плечи. Теперь уже не она, а муж стал капитаном их семейного корабля, он принимал решения, и такое положение дел Наталью радовало.

Так было всего лишь четыре года назад, но за это время Наталья смогла пройти большой путь в профессиональном плане. Она получила юридическое образование, поменяла место работы и, благодаря своим способностям и трудолюбию, стала директором ателье. Такие успехи и выход, по сути, на новый жизненный уровень, позитивно отразились на самооценке Натальи, на ее представлениях о самой себе. Она почувствовала себя успешной женщиной, личностью, автором своей судьбы.

И это новое самоощущение вступило в противоречие с тем типом отношений с мужем, который сложился с самого начала их брака. Наталья чувствовала, что теперь она сама хочет решать вопросы, касающиеся лично ее, и что в обсуждениях всех семейных планов она имеет такое же право голоса, как и ее муж.

Для последнего, как не сложно догадаться, перемены в поведении Натальи стали большой и неприятной неожиданностью. Вместо «да, конечно, дорогой» и «как ты скажешь, любимый», он стал все чаще слышать от жены непривычное «нет, с этим я не согласна», «я решила по-другому», и даже «мало ли, что ты хочешь». Муж, конечно же, был не готов пересматривать установленные когда-то ими обоими «правила игры»; он начал давить, настаивать на своем, обвинять Наталью в непоследовательности, взбалмошности, капризности и так далее. Отношения достигли критической точки.

Изучив повнимательнее проблемы Ирины, удалось тоже открыть кое-что интересное. Для этого, правда, пришлось пригласить на консультацию ее мужа. Выяснилось, что далеко не все его вопросы жене можно с полным правом считать «сверхконтролем». Банальное «Где ты?» в разных случаях имело разное значение: забота (поздним вечером), координация планов (я заеду за тобой?), прояснение ситуации (а с ребенком сейчас бабушка?) и так далее. Ни про какой «сверхконтроль» тут и речи нет.

Продолжая «расшифровку» слов и поступков мужа, мы сделали еще одно важное открытие. Оказалось, что за многими из них стоит одно и то же, очень простое и понятное желание: быть вдвоем с женой. Вдвоем. Без няни, без подруг, без родителей. Только вдвоем. И тоже никакого «сверхконтроля» в этом мы не обнаружили.

А вот что на самом деле происходило – так это взаимонепонимание, неправильное «прочтение» сообщений, приписывание им не тех значений, которые были у их автора. И, как показывает практика психологического консультирования, такие «непонятки» сплошь и рядом приводят к ссорам по нарастающей, с обобщениями типа «мы говорим на разных языках», «у нас разные системы ценностей», «ты меня больше не любишь»…

Путь к согласию

Мы с Наташей тщательно обдумывали и даже немножко порепетировали ее разговор с мужем. Когда стало ясно, что он – не враг, не злонамеренный деспот, а лишь человек, который не адаптировался к изменениям, произошедшим с женой, и не смог перестроить стиль общения, женщина решила не разрывать отношения, а пойти путем переговоров. Поскольку поговорить с мужем Натальи возможности не было, мы предположили, что новая реальность, с которой он столкнулся, вызывает у него отрицательные эмоции в связи с угрозой ухода жены. Именно на этот счет и должна была успокоить его Наталья, сказав, что муж — по-прежнему самый близкий и дорогой для нее человек, что у нее нет намерения уйти от него, что она хочет сохранить семью. А дальше, сняв эту тревогу, обсудить те принципы, на основе которых их отношения отныне будут построены.

Так и получилось. Разговор был не легкий, и за один раз решить все вопросы не удалось, однако первые шаги в нужную сторону были сделаны. Вместо того чтобы нападать и обороняться, супруги стали стремиться договориться, найти компромиссные решения, учитывающие ценности и приоритеты каждого из них.

Ирине было сложно перестроиться и понять, какой смысл на самом деле вкладывал ее муж в те вопросы, которые он ей задавал. Помогла встреча втроем. Мы вместе детально разобрали более десятка типичных ситуаций, и точно выяснили, что в каждом конкретном случае имелось в виду. Для того чтобы в будущем ошибочных интерпретаций не возникало, мы договорились, что в неясных случаях Ирина будет задавать мужу уточняющие вопросы – не обижаться, не упрекать, не ссориться, а спокойно выяснять цель его вопросов.

Думаю, что такие проверки понадобится им лишь на какое-то время, пока не уйдут в прошлое эмоции, порожденные неверным пониманием. Ведь было сделано самое главное: миф о сверхконтроле уступил место реальной жизни, реальным мотивам – да, каждый раз разным, но вполне нормальным.

Укрощение тирана

Так что же: получается, что автор отрицает диктаторские замашки у мужей и оправдывает их безобразные поступки? Вовсе нет. Бывает, что мужчина (а бывает, что – женщина) обладает таким тяжелым для близких людей характером, что «мирное» взаимодействие с ним очень затруднительно. Что же психолог может посоветовать их близким?

С точки зрения науки об особенностях характеров людей – характерологии, домашние тираны являются, как правило, обладателями, так называемого эпилептоидного типа характера. Основываясь на материалах книги П.В. Волкова «Психологический лечебник. Разнообразие человеческих миров», назовем основные особенности этих людей: авторитарность – стремление доминировать, убежденность в том, что все должно быть «как я сказал», нежелание идти на компромисс, отсутствие самоиронии, прямолинейность в мышлении и в способах достижения цели, «застревание» в негативных эмоциях, сильные природные инстинкты и влечения.

Жить в одной семье с таким человеком можно лишь при условии уважительного понимания и учета особенностей его характера. Так как открытая конфронтация в данном случае ни к чему хорошему не приведет, стоит заранее четко разделить семейные обязанности. Диалог с домашним диктатором пойдет конструктивнее, когда он находится в относительно спокойном и расслабленном состоянии. Но и тогда будет психологически неправильно сказать ему «в лоб», что он заблуждается, говорит чепуху, врет и т.д. Эти слова будут восприняты как оскорбление, а тот, кто их произносит – становится врагом. Переубеждать нужно, опираясь на непреложные факты и на мнения признанных авторитетов и экспертов.

Поскольку эпилептоид ценит порядок и организованность, для бесконфликтной жизни с ним его близким имеет смысл четко выполнять свои обещания и договоренности. И еще очень важно понять его главные интересы и приоритеты – и учитывать их, потому что он не станет делать что-либо, им противоречащее.

Как отмечает П.В. Волков, даже комплименты такому человеку нужно делать «аккуратно, на основе реальных фактов, подавая их как результат его ума, профессионализма, целеустремленности».

Разумеется, поменять характер диктатора близкие люди не могут. Помочь ему может лишь психотерапевт, и то — при условии что, сам домашний тиран обратится за помощью. Все же мы кратко наметим те направления, в которых возможны перемены. Прежде всего, тирану стоит научиться с большим терпением относиться к недостаткам других людей и не сердиться на них за это. Если же вспышка ярости «на подходе», эпилептоиду нужно уходить в другую комнату. Также ему стоит научиться расслабляться, «выпускать пар» безопасными для себя и людей способами. В конце концов, именно человек этого типа может строго приказать себе сдерживать свой гнев. И еще ему важно переосмыслить стиль общения с людьми и понять, что снижение авторитарности и увеличение демократичности даст много положительных последствий, в том числе — укрепит взаимоотношения.

Блог Ильи Шабшина

Муж стал злым и агрессивным. Что делать? » Наша Психология

Некоторые женщины сравнивают злого мужа с действующим вулканом. Они постоянно находятся в состоянии бдительности и ждут, что он вот-вот взорвется. Даже небольшая вспышка может немедленно вывести его из равновесия и испортить вам настроение. Хотя ранее вы за ним такого не замечали. У вас были прекрасные отношения, но в какой-то период муж стал злым и вы не знаете, как с этим справиться. Я хотела бы поделиться своими знаниями на эту тему. Так как мне приходилось довольно часто консультировать людей с такими проблемами.

Содержание статьи

Почему мужчина становится злым и агрессивным

Есть много причин, почему муж стал злым и плохо к вам относиться. Некоторые из них связаны в основном с психическими и физическими проблемами, которые ему сложно решить.

Низкий тестостерон

Хотя некоторые люди связывают высокий уровень тестостерона с повышенным гнева, исследования показали, что мужчины с низким уровнем тестостерона более раздражительны и склонны к перепаду настроения. Различные факторы, такие как диета и качество сна, могут влиять на уровень тестостерона. Многие мужчины страдают из-за его низкого уровня.

Низкий уровень серотонина

Один из ключевых нейротрансмиттеров в нашем мозге — серотонин. Он занимает значимую роль в эмоциональном и психическом здоровье человека. Если у нас его слишком мало, мы становимся раздражительными и агрессивными. Так же как и в случае с низким тестостероном, наши привычки и качество сна определяют уровень серотонина.

Жизненные стрессы

Кортизол — гормон стресса, может вызывать раздражительность, а также проблемы со сном. Если ваш муж испытывает сильный стресс на работе, плохо спит и неправильно питается, то это может превратить его в совсем другого человека. Постоянное раздражение мужа, пытающегося оправдать ваш мужской идеал, может измотать его. Сосредоточенное внимание на постоянной работе и зарабатывании денег, может вводить его в состояние стресса и депрессии. Его психическое состояние будет значительно ухудшаться, и это будет проявляться во вспышках гнева и проявлении злости.

Эмоциональная травма

Часто причиной агрессии и гнева являются нерешенные эмоциональные проблемы. Вместо того, чтобы их решать, мужчины пытаются забыть о них, но это не просто, ведь со временем они снова возникают в их разуме. В этот момент мужчины не знают как им быть, и начинают проявлять гнев и негативные эмоции.

Что делать, если муж стал злым?

Вот несколько шагов, которые нужно сделать, когда в вашей семье возникла такая проблема. Главное старайтесь всегда спокойно и непринужденно подходить к конфликтам. Ситуация может очень легко выйти из-под контроля, если вы оба будете сердиться и кричать друг на друга.

1) Не бойтесь гнева мужа

Знайте, что злость и гнев возникают из-за недостатка силы. Часто потому, что человек не контролирует ситуацию. Воспринимайте это как детский крик, а не как рев льва.

2) Задумайтесь о ваших поступках

Подумайте, сыграли ли вы какую-либо роль в том, чтобы вызвать злость мужа. В этот момент вам нужно быть честными. Если вы сделали что-то не так и вызвали конфликт, тогда вам нужно взять ответственность за ваши действия и извиниться за них. Однако, если вы ничего не сделали плохого, тогда постарайтесь помочь ему разобраться в чем его проблема.

3) Злиться для человека — это как привычка

Часто гнев — это просто состояние вызванное самыми банальными событиями. Вы не виноваты в том, что у него возникли проблемы на работе или его любимая футбольная команда проиграла матч. Так что никогда не берите вину на себя, если ничего плохого не сделали.

4) Не пытайтесь взять бразды правления

Не стоит стараться контролировать злость вашего мужа. Прежде всего не пытайтесь изменить его, потому что ничего не выйдет. Это может сделать только сам человек. Все что вам нужно, это контролировать себя и ваши эмоции.

5) Поймите, что злость — это форма страдания

Вам нужно понять, что когда мужчина кричит или грубит женщине, он в первую очередь оскорбляет себя. Первоначально гнев заставляет человека чувствовать себя сильным и контролировать ситуацию, но такое поведение медленно сжигает и поглощает его изнутри. В конце концов, это стереотипное чувство «мужественности» оказывает бумеранговый эффект на физическое и эмоциональное здоровье человека. Если вы это осознаете, то у вас будет понимание о причинах человеческих страданий.

6) Гнев — это слабость

Несмотря на то, как это часто изображается в нашей жизни, гнев — это не сила, а слабость. У моего духовного учителя есть высказывание, которое мне действительно нравится: «Большие собаки не лают. Им это не нужно». Сильные и уверенные в себе мужчины не должны «лаять», это делают только неуверенные в себе люди.

7) Используйте юмор

Когда вы находитесь в сложной ситуации, ваш муж стал злым и агрессивным, помните, что позитивные эмоции, это лучшее лекарство для вас и для него. Подумайте о некоторых вещах, которые заставляют его улыбнуться. Будьте настроены положительно к нему и не проявляйте ответной агрессии.

Методы борьбы с мужем, у которого проблемы с характером

  1. «Не подливайте масла в огонь». У гнева есть важная черта — он временный. Так что, если ваш муж стал злым, то через некоторое время он все равно успокоится. Если вы будете пытаться с ним бороться, это только усилит его негативные эмоции. Помните, что гнев пройдет, но то, что вы говорите друг другу, может навсегда «оставить шрамы в вашей памяти».
  2. Подождите, пока он не успокоится. Поймите, что тело — это энергетическая система, и для того, чтобы эта энергия успокоилась, требуется время. Как правило, адреналиновый эффект затухает не менее чем через 20 минут. Когда он успокоился, только тогда поговорите с ним.
  3. Установите ваши границы. Самая большая ошибка, которую я замечаю, заключается в том, что супруги четко не определяют границы дозволенного в их семейной жизни. А их установление и доведение к мужу — один из самых эффективных методов управления гневом в доме.
  4. Знайте, когда нужно сказать свое слово. Величайшие полководцы знают, что сражаться можно только в тех битвах, в которых они могут выиграть. Они не тратят свои ресурсы на то, что не могут. Чем меньше сражений вы ведете, тем более мощными они будут. Мало того, что они нанесут больший удар, но вы, скорее всего, удивите своего мужа и выиграете в тех ситуациях, которые действительно важны для вас. Конечно, дело не в победе или поражении. Скорее речь идет о том, чтобы помнить, какие проблемы стоит решать, а какие можно пропустить.
  5. Не терпите неуважения. Это особенно касается снисходительного и пренебрежительного отношения. Это не конструктивно для него, не говоря уже о вас. К тому же, мужчина плохо обращается с дамой в тех случаях, когда никто не оспаривает его поведение. Если он знает, что ему это сойдет с рук, то будет говорить вам обидные вещи, чтобы повысить свое эго. Поэтому, если муж плохо с вами обращается, вы должны положить этому конец. Дайте понять, что не будете терпеть такого неуважения от человека, который дал клятву любить вас до конца своей жизни.
  6. Извинитесь, когда это необходимо. Это такой шаг здравого смысла, что даже не хотелось упоминать об этом. Однако стоит повторить, если ваш муж стал злым и агрессивным, а вы явно сделали что-то плохое и спровоцировали конфликт, то просто возьмите на себя ответственность за это и скажите «извини». Ничто так не успокаивает человека, как искренние извинения. Убедитесь, что это действительно искренне, и извинения не сопровождаются словом «но». Если вы будете это использовать, то таким образом отрицаете свои извинения.
  7. Правильное питание. Что ест ваш муж? Много ли нездоровой пищи в вашем рационе? Хорошее питание очень важно для физического и психического здоровья человека. Выражение «мы есть то, что мы едим» здесь действительно звучит правдоподобно. Если он потребляет пищу с дефицитом питательных веществ, то неудивительно, что у него возникают проблемы с эмоциональным состоянием. Поэтому добавьте в ваш рацион больше свежих продуктов, мясо, рыбу и птицу. Следите, чтобы продукты содержали все необходимые витамины группы В, С, Е, цинк, селен, омега-3 и качественные поливитамины. После правильного питания, настроение и раздражительность вашего парня непременно улучшатся.

Общие советы по работе со злым мужем

Не сердитесь в ответ

Если вы выдержите его словесный натиск и останетесь расслабленными и спокойными, вероятно, он будет смущен своим поведением. Он задумается над этим и захочет исправиться. Кроме этого, начнет больше вас уважать за спокойствие и понимание.

Знайте, когда стоит уйти

Если муж стал злым и агрессивным, то он делает вашу жизнь несчастной и вы не можете найти с ним общий язык. Вам стоит пересмотреть ситуацию и подумать о том, сможете ли вы построить с ним нормальные отношения? Или может вам лучше просто уйти? Только делайте обдуманные поступки. И помните, оскорбительные отношения не служат чьим-либо интересам. Когда в доме много злости и гнева, страдают все: вы, ваш муж, дети, близкие и даже ваши домашние животные.

Ваше отражение — это ключ

Некоторые философы глубоко изучили этот вопрос. Они советуют нам идти по пути развития осознанности и избегать реакций на злость. Лучше разберитесь, почему человек стал злым и агрессивным. Определите причины, которые привели его к такому состоянию. Если вы понимаете, что ваши поступки способствовали такому поведению, тогда постарайтесь ему помочь. Но даже если вы не виноваты, все равно попытайтесь понять, почему ваш близкий человек так себя ведет. Поступая таким образом, вы избежите причинения еще большего страдания себе и другому человеку.

Сострадание имеет решающее значение

Если ваш муж стал злым, но вы являетесь терпеливым человеком, тогда сможете убедить его в том, что только сострадание друг к другу спасет и поддержит ваши отношения. Сострадание — это эликсир жизни, который исцеляет все раны и поднимает вас на новые высоты.

Подпишись на наш Telegram
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

Почему голос Corpse Husband такой низкий?

CORPSE Муж взял штурмом YouTube со своей почти трехмиллионной фан-базой .

Поклонники действительно оценили уникальный голос веб-звезды и тот факт, что он решил не раскрывать свою личность.

4

Corpse Husband — популярный анонимный YouTuberКредит: Twitter

Кто такой Corpse Husband?

Corpse Husband — анонимный ютубер, который публикует видео в рамках сообщества ютуберов, известных как каналы ужасного повествования.

Он начал свой аккаунт еще в 2015 году и рассказывает правдивые страшилки, и известен своим необычно низким голосом.

Никто не знает, как выглядит Corpse Husband, поскольку его видео иллюстрированы исключительно фотографиями и анимацией.

Хотя о YouTuber известно не так много, предполагается, что Corpse Husband — 23-летний парень из Сан-Диего, штат Калифорния.

Он рассказал в прямом эфире, что носил повязку на глазу «в течение нескольких недель», что может быть связано с хроническим заболеванием, связанным с его зрением.

4

Маловероятно, что Труп раскроет его личностьКредит: Youtube

Почему голос Трупа Мужа такой глубокий?

Когда Corpse Husband впервые начал записывать видео, у него был микрофон, перевязанный резинками на поп-фильтре, поэтому его голос звучал так глубоко.

Нескольким зрителям понравился его контент, поэтому он решил продолжить рассказ.

Mr Nightmare, у которого более 5 миллионов подписчиков на YouTube, был одним из первых крупных каналов, прокомментировавших его видео, что могло быть одной из причин, по которой он решил продолжить повествование.

У

Corpse более 3 миллионов подписчиков на YouTube, 873 000 подписчиков в Instagram и почти 681 000 подписчиков в Twitter.

Поклонники сказали, что его голос идеально подходит для повествования, особенно для ужасов.

4

Corpse имеет более 3 миллионов подписчиков на YouTube

Раскрыл ли Corpse Husband свою личность?

Несмотря на то, что за последние несколько лет он несколько раз дразнил раскрытие лица, маловероятно, что Труп Муж раскроет свою личность и покажет свое лицо.

Он также не уверен, как он справится с дополнительным вниманием, которое придет с открытием лица.

Он сказал своему товарищу по YouTube-каналу Энтони Падилле: «Это открытие этой двери, и теперь все миллионы людей собираются одновременно. Так что это будет драматическое изменение в жизни».

4

Corpse извинился за оскорбительное высказывание из одной из историй своего зрителяКредит: Instagram

Corpse также упомянул, что в Интернете нет его фотографий, показывающих его лицо, и намекнул, что он не заинтересован в том, чтобы показывать людям именно то, что он выглядит подобно.

Он написал в Твиттере 11 октября: «Мне больше всего нравится быстро взорваться, это то, что каждый проверенный крупный артист с миллионами подписчиков пишет мне в Instagram, говоря, что они меня так сильно любят, а затем отписывается от меня через 2 дня, когда я не не отвечаю «.

Он опубликовал фотографии своих рук, а фанаты предполагают, что у него шесть пальцев.

Exclusive

WHAT A MESS-ER

Мама-подросток Лия Мессер должна более 31 тыс. Долларов в виде государственных налогов

боевых слов

Мама-подросток Бриана надеется, что бывший Луис «задыхается», называя его «настоящим бездельником»

Exclusive

BRI-UTIFUL HOME

Внутри таунхауса мамы-подростка Брианы во Флориде за 269 тыс. Долларов с четырьмя спальнями

«легкомысленное»

Бриана мамы-подростка, потратившая 150 долларов в месяц на одежду для Стеллы, 3

«ТАК МНОГО ВЕСЕЛА»

Анна Шесть детей Дуггара носят рождественские наряды, так как фанаты подозревают, что она беременна.

НЕПРАВИЛЬНАЯ НОГА

DWTS »Кейтлин Бристоу плачет,« разочаровавшись »в себе после репетиции

Труп мужа отменен?

Год назад Corpse Husband якобы зачитал оскорбительное заявление, упомянутое в одной из присланных ему ужасных историй.

Интернет-звезда рассказывает истории, написанные его зрителями, которые делились тяжелым опытом, который им пришлось пережить.

История была сосредоточена на трансфобной христианке, которая оскорбляла рассказчика словесно, и Труп не пропустил оскорбительное слово, когда читал его.

Инцидент с тех пор всплыл, и Труп извинился и заявил, что решил не опускать оскорбления, так как он хотел осветить трудности, через которые проходят трансгендеры.

попыток Запада переписать историю Второй мировой войны и превратить конфликт в политический футбол рассердили россиян, теперь Москва наносит ответный удар

К Пол Робинсон , профессор Университета Оттавы. Он пишет о русской и советской истории, военной истории и военной этике.

Раньше все было просто: нацисты и их союзники были плохими парнями, а американцы, британцы и СССР — хорошими парнями.Затем современная политика взяла верх, и повествование о Второй мировой войне стало современным полем битвы.

Конфликт закончился 75 лет назад. Но борьба за его историю, возможно, никогда не была такой напряженной, как сегодня. В первые несколько десятилетий после войны интерпретация этого была довольно ясной и почти повсеместной: война была продуктом немецкой агрессии и крайней идеологии нацистов. Немцы были преступниками; и народы союзных держав были жертвами.Количественно самая большая группа этих жертв была в Восточной Европе — евреи и граждане Советского Союза, которых нацисты убивали миллионами.

С середины 1980-х новый нарратив начал проникать в общественный дискурс на Западе. Это утверждало, что нацизм не был исключительно злом и не единоличным виновником войны. Скорее, нацизм и коммунизм были одинаково противны с моральной точки зрения, и Германия и Советский Союз несли взаимную ответственность за трагедию. СССР, вместо того чтобы стать жертвой агрессии, сам был одним из главных агрессоров того времени.

Также на rt.com Путин заявляет о поддержке запрета на сравнение СССР и гитлеровской Германии после того, как в книге говорится: «Советы были хуже нацистов»

Сначала эта ревизионистская точка зрения была ограничена узкой группой ученых. Наиболее примечательным был немецкий историк Эрнст Нольте, который в 1986 году спровоцировал Historikerstreit («спор историков») на территории тогдашней Западной Германии, предположив, что кампания геноцида нацистов была лишь одной из многих подобных кампаний, проводимых другими государствами, в большинстве своем. особенно Советский Союз, в эпоху всеобщего «геноцида».

Эту тему затем популяризировали некоторые другие историки с антисоветскими, а затем и антироссийскими взглядами. Но что действительно дало ему ногу, так это крах коммунизма и рост национализма среди государств бывшего Советского Союза и Варшавского договора. В таких странах, как Польша, Латвия и Украина после 2014 года, националистические лидеры стремились продвигать свою собственную легитимность, придерживаясь жесткой антироссийской линии, и исторический ревизионизм оказался важной частью их инструментов.

В рамках этого процесса история была переписана, чтобы изобразить Советский Союз как оккупировавший и угнетавший народы Восточной Европы во время Второй мировой войны, предложить моральное равенство между нацистами и коммунистами и, в крайних случаях, изобразить местные жители, которые сражались вместе с немцами как герои, а не как коллаборационисты. Например, в Украине.

Результатом стала антиревизионистская реакция внутри Российской Федерации. Это было продемонстрировано ранее в этом году во время обсуждения поправок к российской конституции.Это привело к принятию поправки, гласящей, что «Российская Федерация чтит память защитников Отечества, гарантирует защиту исторической правды. Нельзя принижать значение заслуг народа в защите Отечества ».

Также на rt.com ПРОПАГАНДА принизила роль Советского Союза в победе над фашизмом — министр иностранных дел России

Именно в этом контексте президент России Владимир Путин на этой неделе осудил любые попытки уравнять СССР и нацистскую Германию.Это последовало за жалобой Елены Ямпольской, члена российского парламента, которая отметила, что в России недавно были опубликованы две книги, которые предполагают сходство между нацизмом и коммунизмом, и в одном случае утверждала, что «Советы были хуже нацистов. ”

Путин согласился с жалобой Ямпольской о том, что это «абсолютно неприемлемо». Российская Федерация должна принять законодательство, аналогичное законодательству других стран, которое криминализирует отрицание геноцида армян, сказал Путин, добавив, что «Мы не допустим, чтобы эта героическая страница истории была перечеркнута.

В качестве дополнительного вклада в историческую дискуссию, российский суд на этой неделе объявил убийство 2 000 советских граждан на северо-западе России во время войны «геноцидом». Это был первый случай, когда преступления Германии против советского народа получили этот юридический ярлык.

Решение суда встретило неоднозначную реакцию. Глава Государственного архива Российской Федерации Сергей Мироненко утверждал, что суд был неправ, поскольку убитые по данному делу не были выделены по национальности, и поэтому преступление не являлось геноцидом.Между тем Николай Сванидзе, член президентского совета по правам человека, осудил приговор как призванный разжечь эмоции по поводу Второй мировой войны, но совершенно бессмысленный с юридической точки зрения, поскольку все виновные в данном преступлении давно так как мертв.

Также на rt.com Странный глюк Дня Победы? Культовое фото движка Facebook CENSORS с поднятым над Рейхстагом советским флагом (ФОТО)

Другие реакции, однако, были более положительными.Например, Андрей Климов, член верхней палаты российского парламента, Совета Федерации, утверждал, что «Сегодня пришло время отказаться от искусственной щепетильности, называть вещи своими именами и укреплять это решениями судов. . »

При всем этом история Второй мировой войны перестала быть чисто академическим вопросом и превратилась в политический футбол, который разыгрывается между спорящими сторонами. Политики из Восточной Европы вместе со своими сторонниками из западных академических кругов и диаспор активно продвигают тезис о моральной эквивалентности нацистской Германии и Советского Союза.

Празднование победы над нацистами в России изображается как попытки «прославить советский милитаризм и насилие». И история, как говорят, была «вооружена Кремлем» , чтобы оправдать свою неоимпериалистическую агрессию при Владимире Путине.

В ответ россияне дают отпор. Около 14 миллионов русских погибли во Второй мировой войне (из общего числа погибших в СССР около 27 миллионов). Таким образом, можно понять чувствительность россиян к этому вопросу.Однако новости на этой неделе предполагают, что существует опасность того, что в борьбе с историческим ревизионизмом они могут зайти слишком далеко. Идея о криминализации определенных форм исторического дискурса вряд ли способствует серьезному обсуждению того, что часто является довольно сложным явлением, допускающим множественные интерпретации. Это также служит оправданием жалоб критиков России на то, что это авторитарное государство отказывается мириться с инакомыслием.

Ранее в этом году Путин предложил правительству России собрать огромную коллекцию архивных документов, фотографий и других материалов, документирующих Вторую мировую войну, и открыть ее для публики.Таким образом, по его словам, «мы закроем грязные рты тем, кто пытался пересмотреть историю войны».

Конечно, в глазах этого историка, это гораздо лучший подход к проблеме, чем юридические запреты или оспариваемые судебные решения. Суды и политики могут говорить, что хотят. Но в конечном итоге только открытость, а не цензура может раскрыть правду.

Понравилась эта история? Поделись с другом!

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

«Швед года», родившийся в Афганистане, лишился должности советника по образованию и интеграции из-за недавно обнаруженных антисемитских и гомофобных постов — RT World News

Хамид Зафар, афганский беженец, ставший известным шведским экспертом по вопросам образования и интеграции, испортил свой безупречный общественный имидж после того, как местная газета обнаружила ненавистные комментарии, которые он разместил в Интернете под псевдонимом.

Зафар прибыл в Швецию как ребенок-беженец и стал известен как символ успешной интеграции.Выросший в районе, который описывается как «социально уязвимый» район Гетеборга, этот человек возглавил неблагополучную местную школу и стал известен во всей Швеции просто как «ректор Хамид».

С тех пор его карьера идет на подъем. Между работой в Шведской школьной инспекции и чтением лекций в Карлстадском университете он часто появлялся в шведских СМИ как эксперт. Он также был независимым экспертом в комиссии по интеграции правоцентристской умеренной партии.

В 2018 году он был назван журналом Swedish Focus «Шведом года» и возглавил Департамент по делам детей и образования в южном муниципалитете Мулсьо.

Также на rt.com «Не любите видеть маленьких девочек в вуалях? Уезжайте из Швеции ‘: конфликт между учителем-мусульманином и политиком-мусульманином в прямом эфире телеканала

Однако на этой неделе журналисты из Dagens Nyheter (DN) раскрыли «темную сторону» эксперта в области образования, сообщив, что в период с 2011 по 2016 год Зафар анонимно публиковал в Интернете ненавистные комментарии.

Зафар назвал своих оппонентов «сионистскими собаками» в аргументах в социальных сетях и раскритиковал распространение книги о Холокосте в шведских школах, утверждая, что это вызовет «массовый психоз» и наполнит головы учащихся этой идеей. из «каким ужасным был Холокост».

В других комментариях и сообщениях, которые с тех пор были удалены, Зафар ругал Шведскую лютеранскую церковь за разрешение гомосексуальных браков и высмеивал хазарейцев — афганское этническое меньшинство, считающееся одной из самых угнетенных групп в Афганистане.

Скандал побудил власти Маллсьо немедленно уволить Зафара с должности главы Департамента по делам детей и образования. Муниципалитет поспешил «дистанцироваться от… взглядов и заявлений Хамида Зафара», назвав ситуацию «кризисом доверия».

Мы пришли к выводу, что наше доверие к Хамиду Зафару было настолько подорвано, что теперь он не может продолжать свою работу.

Также на RT.com Операция «Снежинка» вызывает бурю негодования, поскольку шведская полиция приглашает лидеров банд на пиццу и уютную беседу после стрельбы и взрывов.

Зафар сам не оспаривал выводы DN и признал, что писал сообщения. Он назвал их юношескими опрометчивыми поступками, хотя в то время ему было от 28 до 33 лет, и сказал, что эти заявления были сделаны в течение «разрушительных» периодов его жизни.

Зафар сказал, что с тех пор «дистанцировался от таких мнений и оставил их позади. Однако он не извинился, сказав, что те, кто без греха , «могут бросить первый камень».

Между тем организации, с которыми он работал, продолжают разрывать связи с опальным экспертом и расторгать его контракты. Запланированные выступления на телевидении были отменены, и он потерял позицию обозревателя в газете Goeteborgs Posten. Умеренная партия также посоветовала ему «уйти в отставку» из своей комиссии по интеграции.

Также на RT.com Шведская полиция стремится к большему разнообразию в борьбе с преступностью, связанной с мигрантами, но соискателям из-за рубежа трудно добиться успеха.

Думаете, вашим друзьям будет интересно? Поделись этой историей!

Разница между моралью и моралью (со сравнительной таблицей)

Мораль и мораль — это пара омонимов, которые не только звучат одинаково, но и их написание во многом похоже. Мораль относится к уроку или сути истории или опыта; в нем часто говорится о принципах правильного или неправильного поведения для общества в целом.

С другой стороны, мораль используется, чтобы описать чей-то дух или степень энтузиазма. Давайте посмотрим на эти примеры, чтобы понять разницу между этими двумя:

  • Моральный дух жителей села может быть улучшен только тогда, когда они поддерживаются морально .
  • Мораль гласит: «Человек должен отправиться в путешествие, чтобы поднять свой моральный дух ».

В обоих предложениях слово мораль используется для обозначения степени уверенности или надежды, в то время как в первом предложении мораль относится к принципам правильного или неправильного, а во втором предложении оно подразумевает то, что мы извлекли из ошибки. , опыт или рассказ.

Содержание: мораль против морали

  1. Сравнительная таблица
  2. Определение
  3. Ключевые отличия
  4. Примеры
  5. Как запомнить разницу

Таблица сравнения

Основа для сравнения Мораль Мораль
Значение Мораль можно определить как стандарты или убеждения, которые определяют правильное или неправильное поведение людей. Мораль определяет эмоциональное или психическое состояние человека, касающееся энтузиазма или уверенности в любой негативной ситуации.
Часть речи Существительное и прилагательное Существительное
Произношение mɒr (ə) l məˈrɑːl
Примеры «Иногда нам следует уделить время, какое-то время» — вот мораль урока. Вы поможете мне поднять мой боевой дух?
Там моральные ценности со временем падают. Робин — человек с высоким моральным духом.
Мне нужна моральная поддержка, чтобы преодолеть ситуацию. Он теряет боевой дух или просто притворяется?

Определение морали

Слово «мораль» используется для обозначения отрывка из рассказа. Это относится к уроку, извлеченному из опыта, статьи, книги или чего-либо еще, что говорит вам, как быть хорошим человеком или как вести себя с другими.

Слово «мораль» во множественном числе используется для обозначения правильного или неправильного поведения, справедливости, правдивости, лояльности и так далее. Давайте посмотрим на пункты, приведенные ниже, чтобы понять его использование:

  1. Чтобы указать сообщение истории или инцидента :
    • «Хорошо быть четким и ясным» — это мораль , которую я узнал сегодня.
  2. представляет собой стандарт хорошего или плохого поведения :
    • Моральная обязанность полицейского — арестовать вора и предать его суду.
    • Нельзя вынести моральных суждений ни о каком решении в жизни.
  3. — ведут себя таким образом, который считается идеальным или приемлемым :
    • Вам не нужно постоянно быть моральным .
    • Хотим всего моральных и цивилизованных людей в коллективе.

Определение морали

Как существительное слово «моральный дух» означает степень уверенности, удовлетворения, духа и энтузиазма человека, особенно в неблагоприятной или нежелательной ситуации.

Указывает на психологическое состояние человека, выражающее чувство собственного достоинства, смелость, оптимизм и решимость к чему-либо. На него влияет убеждение человека в праведности своих действий и ожиданий в будущем.Взгляните на эти примеры для лучшего понимания:

  • Индийская команда по крикету выиграла третью серию подряд, что повысило моральный дух игроков в крикет.
  • Низкий моральный дух сотрудников в отношении работы — большая проблема для компании.
  • После смерти брата Кейт потеряла боевого духа .

Ключевые различия между моралью и моралью

Разница между моралью и моралью представлена ​​в следующих пунктах:

  1. Мораль либо относится к уроку рассказа, либо подразумевает принципы правильного или неправильного, хорошего или плохого поведения и характера человека.С другой стороны, слово моральный дух можно понимать как моральное или психическое состояние человека, выражающее его готовность, надежду, уверенность и жизнерадостность справиться с трудной ситуацией или пережить ее.
  2. Слово «моральный» может использоваться как прилагательное для обозначения качества быть правым или хорошим в том, что вы делаете, в то время как как существительное оно относится к принципам, которые служат руководством для общества или посланием истории. Напротив, моральный дух подразумевает уровень уверенности в человеке перед лицом трудной ситуации.
  3. Мы делаем ударение на первом слоге, когда произносим слово «моральный», и на втором слоге, когда произносим «мораль».

Примеры

Мораль

  • Мораль истории гласит: «честность — лучшая политика».
  • Оскорблять бедного человека за его бедность — это морально неправильно.
  • Все, что нужно человеку, — это моральная поддержка в трудную минуту.

Моральный дух

  • Компания предложила стимулы для хорошей работы, для повышения морального духа рабочих.
  • Речь, произнесенная главным министром, подняла моральный дух фермеров.
  • Люди с высоким моральным духом всегда добиваются большего.

Как запомнить отличия

Лучший способ распознать разницу между моралью и моралью — это использовать мораль, когда вы обсуждаете, что есть добро или зло, а также в контексте основной части истории. Однако моральный дух используется, когда вы говорите о степени уверенности в выполнении чего-то сложного.

Moja nauka angielskiego: 8A VOCABULARY BANK

1. ПРЕСТУПЛЕНИЯ И УГОЛОВНИКИ

Ex. а.

№

Преступление

Преступник

Глагол

Пример

1

шантаж

/ ‘blækmeɪl /

szantaż

шантажист / ‘blækmeɪ ə lə /

szantażysta

шантаж / ‘blækmeɪl /

szantażować

Дж. Он сказал, что отправит фотографии в газету, если актриса не заплатит ему много денег.

2

взяточничество

/ ‘braɪbəri /

przekupstwo, dawanie łapówek

—

взятка

/ braɪb /

дач łapówkę

М. Застройщик предложил мэру бесплатную квартиру в обмен на его разрешение компании на строительство новых квартир на зеленом участке земли.

3

кража со взломом

/ ‘bɜːɡləri /

kradzież z włamaniem

грабитель

/ ‘bɜːɡlə /

włamywacz

обрыв / взлом

/ breɪk ‘ɪn / bɜːɡəl /

włamać się

E. Мы приехали домой с отпуска и обнаружили, что у нас пропал телевизор.

4

торговля наркотиками

/ drʌɡ ‘di: lɪŋ /

Гендель наркотиками

наркодилер

/ drʌɡ ‘di: lə /

дилер наркотиковый

продать наркотики

/ sel drʌɡz /

Sprzedawać наркоты

Г . Кто-то пытался продать мне марихуану во время концерта.

5

мошенничество

/ frɔ: d /

oszustwo

мошенник

/ ‘перед: dstə r /

осзуст

совершить мошенничество

/ руб. От: d /

Попелнич oszustwo

Л. Бухгалтер компании переводил деньги на свой банковский счет.

6

взлом

/ hækɪŋ /

Włamanie сделать компьютер

хакер

/ ‘h 9kə /

хакер

взломать

/ чек /

włamać się сделать комутера

Ф. Подросток проник в компьютерную систему Пентагона и скачал секретные данные.

7

угон

/ ‘haɪʤækɪŋ /

порвание (самолоту)

угонщик

/ ‘haɪʤækə /

porywacz

угон

/ ‘haɪʤæk /

Porwać (Самолот)

С. Два пассажира взяли под контроль самолет и заставили пилота приземлиться в пустыня.

8

похищение

/ ‘kɪdnæpɪŋ /

porwanie (kogoś)

похититель

/ ‘kɪdnæpə /

porywacz

похищение

/ ‘kɪdnæp /

porwać

А. У богатого человека забрали сына и попросили денег на его сейф. возвращение.

9

ограбление

/ ‘mʌɡɪŋ /

rozbój, napad

грабитель

/ ‘mʌɡə /

rabuś

кружка

/ ‘mʌɡ /

напасть, rabować

P. Мужчина протянул нож и заставил меня отдать ему бумажник.

10

убийство

/ ‘mɜːdə /

morderstwo

убийца

/ ‘mɜːdərə /

morderca

убийство

/ ‘mɜːdə /

zamordować

B. Она пришла в дом бывшего мужа и застрелила его.

11

изнасилование

/ reɪp /

gwałt

насильник

/ ‘reɪpɪst /

gwałciciel

изнасилование

/ reɪp /

gwałcić

D. После вечеринки мужчина заставил женщину заняться сексом против ее воли.

12

грабеж

/ ‘rɒbəri /

напад (на банк)

грабитель

/ ‘rɒbə /

złodziej

грабить

/ ‘руб. /

нападач (на берегу), окрадац

К. Вооруженный человек в маске вошел в магазин и крикнул: «Отдайте мне все деньги в кассе! »

13

контрабанда

/ ‘smʌɡlɪŋ /

przemyt

Контрабандист

/ ‘smʌɡlə /

прземытник

контрабанда

/ ‘smʌɡəl /

przemycać

H. Когда пограничники обыскали его машину, в ней было полно сигарет.

14

преследование

/ ‘stɔ: kɪŋ /

prześladowanie

сталкер

/ ‘stɔ: kə /

prześladowca

стебель

/ ‘улица: k /

prześladować

В. Женщина следовала за поп-певцом, куда бы он ни пошел, наблюдая за ним и отправляя ему постоянные сообщения в Интернете.

15

терроризм

/ ‘terərɪzəm /

терроризм

террорист

/ ‘terərɪst /

terrorysta

взорвали бомбы

/ комплект ɒf bɒmz /

Zdetonować бомба

Н. Они оставили бомбу на автостоянке супермаркета, которая взорвалась.

16

кража

/ θeft /

kradzież

вор

/ θi: f /

złodziej

украсть

/ sti: l /

kraść

O. Кто-то украл мою машину прошлой ночью возле моего дома.

17

вандализм

/ ‘vændəlɪzəm /

вандализм

вандал

/ ‘vænd ə л /

палочка

вандализм

/ ‘vændə, laɪz /

dewastować

I. Кто-то облил краской статую в парке.

2. ЧТО ПРОИСХОДИТ С ПРЕСТУПНИКОМ

Например, a

Преступление — Збродня


  1. Карл и Адам совершили преступление. Они ограбили большой супермаркет.
  2. Полиция провела расследование преступление.
  3. Карл и Адам были пойманы ехал в аэропорт на угнанной машине.
  4. Их было арестовано и доставлено в полицейский участок.
  5. В полиции допросили их тогда часами.
  6. В итоге было начислено человек. с (= официально обвиняемым) вооруженным ограблением.

совершено — совершить / kə’mɪt / — popełnić

исследовано — расследует / ɪn’vestɪɡeɪt / — prowadzić śledztwo

поймано — улов / kætʃ / — schwytać

арестованы — арест /’rest / — aresztować

опрошено — question / ‘kwestʃən / — przesłuchiwać kogoś

заряжено — заряжено sb с sth / tʃɑ: ʤ / — oskarżać kogoś o coś

Проба — Процесс

  1. Два месяца спустя Карл и Адам явился в суд .
  2. Их было обвиняемых в вооруженном ограблении. и угон автомобилей.
  3. Свидетели рассказали суду о том, что они видели или знали.
  4. жюри , (12 человек) посмотрел и выслушал все доказательства.
  5. Через два дня жюри достигли своего приговора .
  6. Карл был признан виновным . Его отпечатки пальцев были на пистолете, использованном при ограблении.
  7. Судья решил, что наказание Карла должно быть.
  8. Он приговорил его к десяти лет в тюрьме (тюрьме).
  9. Нет доказательств что Адам совершил преступление.
  10. Он был оправдан и допущен к иди на свободу.

суд / k: t / — sąd

обвиняемых — обвинить сб в зтх / ə’kju: zd ɒv / — oskarżać kogoś o coś

свидетелей / ‘wɪtnəsɪz / — świadkowie

жюри / ‘ri / — ława przysięgłych

приговор / ‘vɜːdɪkt / — Wyrok

виновен / ‘lti / — винни, невиновен /’ ɪnəsənt / — Невинный

наказание / ‘pʌnɪʃmənt / — кара

приговорен к — приговор сб к стh / ‘sentəns tu: / — skazać kogoś za coś

доказательство / pru: f / — dowód

оправдан — оправдан / ə’kwɪt / — uniewinnić

Larsa Pippen Bio, Wiki, Собственный капитал, Женат, Муж, Дети, Возраст, Рост

Вики

Ларса Юнан (Пиппен), американская телеведущая и модель, которая наиболее известна своим появлением в реалити-шоу «Идти в ногу с Кардашьян».Она замужем за звездой баскетбола Скотти Пиппеном и зарекомендовала себя как телеведущая в сериале «Настоящие домохозяйки Майами». С ростом популярности у Ларсы около 1,5 миллиона подписчиков в ее аккаунте в Instagram.

Ларса родилась в Чикаго, штат Иллинойс, 6 -го июля 1974 года. Она американка по национальности и принадлежит к смешанной этнической группе сирийско-американского происхождения. Ее знак зодиака — Рак. Ларса родилась у сирийско-ливанских родителей, за исключением того, что информации о ее родительском происхождении немного.

Быстрые вики

Настоящее имя Ларса Юнан (Пиппен)
День рождения 6 -е июль 1974 г.
Место рождения Чикаго, Иллинойс, США
Знак зодиака Рак
Гражданство Американский
Этническая принадлежность Смешанный
Профессия Телезвезда
Родители Сирийско-ливанские родители
Знакомства / парень №
замужем / муж Скотти Пиппен
Родной брат Не раскрывается
Доход На рассмотрении
Собственный капитал 14 миллионов долларов

Чистая стоимость, зарплата и доход

Ларса накопила все свои активы как модель и телевизионный персонаж.Она накопила общие активы в размере 14 миллионов долларов за счет своей профессии в качестве предыдущей модели и в качестве лица из актерского состава «Настоящие домохозяйки Майами», 1 сезон.

Появление Ларсы в реалити-шоу включает в себя «Ким и Кортни, Майами», «Настоящие домохозяйки Майами», «В ногу с Кардашьян» и включение на «Красную дорожку» для Extra TV. Она также является дипломатом журнала Haute Living Magazine и ведет сегмент «Существование с Ларсой» на Splash Suntimes. Кроме того, она работает с Фондом Пиппена, который занимается сбором средств для благотворительности молодежи, и является членом комитета «Вечер с Chicago Bulls».”

Замужем за мужем Скотти Пиппеном; В разводе?

20 -го июля 1997 года Ларса вышла замуж за баскетболиста Скотти Пиппена, и у пары четверо прекрасных детей: София, Джастин, Престон и Скотти Пиппен-младший. София, ее самый молодой ребенок, на данный момент является модель в семь лет. Она начала выставлять напоказ свое призвание, и это особенность профиля ее мамы в Instagram.

Ларса со своим мужем Скотти Пиппеном

Семье пришлось противостоять кризису, когда ее лучшая половина обратилась за юридическим раздельным проживанием и полной опекой над четырьмя детьми в октябре 2016 года.Скотти обвинил Ларсу в том, что тот обманул его с рэпером Future. В горячем разговоре Ларса потребовала эквивалентного раздела супружеской собственности и совместной опеки над четырьмя подростками, в то время как звезда НБА потребовала исправления от утверждения о брачности.

Ларса с мужем и детьми

Пара выглядела готовой к разводу, который якобы стоит 120 миллионов долларов, и оставались раздельными в течение семи месяцев и подали на развод в 2017 году. Однако они отозвали развод после того, как обратились к судье и попытались сделать свой брак успешным. пример для своих детей.

Семья, братья, сестры и родители

Ларса родилась в прекрасном городе Иллинойс.

0
Как узнать что тебя муж любит: Как узнать, любит ли тебя муж – признаки, важные детали, тест, гадание
alexxlab Разное

Как узнать, любит ли тебя муж: советы

Сомнения в чувствах второй половинки могут появиться почти у любого человека. Это обуславливается тем, что каждый по-своему проявляет свою любовь и преданность. Есть люди холодные по своей природе. Для них совершенно неприемлемы ласки, нежности и смешные прозвища, которыми обычно называют друг друга влюбленные. Такие люди выражают свое хорошее отношение благородными действиями. Но ведь женщинам этого так мало.

Способы, которые помогут вам узнать о чувствах супруга

Девушкам очень важно нежное отношение в каждодневном порядке. По этой причине с такими представителями сильного пола у женщин возникает вопрос: как узнать, любит ли тебя муж? Чтобы найти ответ, существует много способов.

1. Наблюдение за обстановкой. Начните приглядываться к супругу. Концентрируйте внимание на любых мелочах: взгляды, реакции, мимика. Главное, ничего не упустить.

2. Объективная оценка. Постарайтесь отнестись ко всему, что выявите, как можно более беспристрастно. Не давайте волю отрицательным чувствам.

3. Уравновешенность. Если отношения с супругом напряженные, то не стоит впадать в депрессию – это только усугубит ситуацию в семье.

4. Совет друга. Ситуация весьма пикантная, поэтому необходимо остановить выбор на той подруге (друге), которая сможет сохранить чужую тайну. Вместо прямого вопроса: «Как узнать, любит ли меня муж?» — следует зайти в беседе издалека и как бы случайно затронуть проблему.

5. Заведите специальный дневник. Помечайте в нем, как ведет себя муж, что в нем поменялось, что показалось любопытным или непонятным. Ведя дневник, возможно проследить динамику отношений.

6. Посмотреть на реакции супруга. Как узнать, любит ли тебя муж? Обратите внимание, случаются ли подобные ситуации:

  • супруг задает вопросы на темы обихода, но при этом не слушает на них ответы;
  • пытаетесь завести разговор с мужем, но он постоянно находит повод ускользнуть от вопроса и прекратить диалог;
  • вы что-то неправильно делаете, чем вызываете внезапное недовольство супруга, хотя до этого он был намного толерантнее;
  • когда дотрагиваетесь до мужа, невзначай задеваете его, он остается безразличным либо даже сердится;
  • увидев вас в другом имидже, возлюбленный не делает комплиментов о внешнем виде, вкусе, а спрашивает только о стоимости и недоволен затратами;
  • ваши просьбы провоцируют недовольство;
  • ваши замечания и рекомендации либо остаются проигнорированными, либо критикуются.

Все эти случаи заставляют женщин проверить мужа на любовь.

7. Романтические отношения. Предложите возлюбленному скоротать совместно выходные, сделайте ужин при свечах. По его реакции можно оценить чувства, которые он испытывает.

8. Поведение супруга. Отмечайте характерные черты в поведении возлюбленного. Для того чтобы проверить, любит ли муж, и ответить отрицательно, достаточно следующего:

  • супруг задерживается на службе, но его это никак не расстраивает;
  • муж стал редко говорить о супруге, отношениях и любви в целом;
  • он достаточно долгое время не делает комплиментов;
  • давно не было совместного отдыха;
  • у мужа нет желания отправиться с женой в кино, драмтеатр, даже телевизор смотрят по отдельности.

9. Будьте терпеливы и рассудительны. Концентрируйте внимание не только на негативных обстоятельствах, но и на позитивных. Может быть много ситуаций, по которым кажется, что супруг не испытывает любви к вам. Бывает, что у людей различные характеры, а постоянные раздоры для них – это норма. Нередко муж и жена по-своему дают оценку определенным ситуациям.

Важные детали

В некоторых случаях, желая узнать, любит ли муж, девушки задают этот вопрос ему напрямую. Но не стоит забывать о ряде деталей. Во-первых, правильная форма вопроса.

К данному способу прибегайте в том случае, если убеждены, что сможете задать свой вопрос достаточно правильно. В нем не должно быть намеков, двусмысленности. Не отображайте в вопросе свое негативное отношение. Во-вторых, позитивное формулирование. Закладывайте в формулировку вопроса положительный смысл. Например: «Дорогой, у нас ведь все хорошо?» В-третьих, подходящий момент. Безусловно, для такой беседы необходимо подобрать удачный момент. Если муж в отличном настроении, он никуда не спешит и готов к разговору, то можно задавать вопросы.

Тест

Пройдите небольшой легкий тест на тему: «Как узнать, любит ли тебя муж?» Нужно ответить всего на несколько вопросов.

  1. Как вы считаете, доволен ли супруг тем, что предпочел именно вас в качестве спутницы жизни?
  2. Обговаривает ли супруг с вами свои дела? Рассказывает о трудностях? Что вы знаете о жизни мужа за пределами стен квартиры?
  3. Были ли у вас мысли о разводе?
  4. Как часто происходят семейные раздоры? Применяете ли вы обидные высказывания?
  5. Делаете ли замечания супругу? Насколько часто?
  6. Увидели ли вы изменения в поведении супруга в последнее время? В какую сторону поменялся муж?

Трактуем тест

Обдумайте свои ответы. Если вы предполагаете, что супруг недоволен своим выбором спутницы, то, вероятнее всего, так и есть. Если муж не обговаривает с вами свои дела, не рассказывает о трудностях – это очень нехороший знак.

Одним из показателей реальной любви являются доверие и почтение. Если вы не в курсе жизни мужа за пределами квартиры, значит, он что-то утаивает или не находит в вас родного человека. В данном случае на вопрос о том, любит ли меня муж, нужно ответить отрицательно.

Правила поведения любящего супруга

Как проверить, любит ли тебя муж? Не следует забывать, что жизненные ситуации у всех различные. Но также существуют правила поведения любящего мужа (независимо от его нрава и степени заработка):

  1. Он откликается на просьбы о помощи моментально. Если что-то препятствует, то он не ищет отговорки, а пытается помочь.
  2. Для него ваше состояние здоровья важнее всего. Он сам пойдет в аптеку, сварит ужин, сделает укол, если умеет. Он будет постоянно интересоваться вашим самочувствием. Его не смутит ваш болезненный вид.
  3. Поможет в трудное время. Благодаря этому наверняка можно узнать, любить ли муж. Если да, то он будет около вас в любую минуту. Даже если это утрата родного человека, трудности на работе или потеря денег.
  4. Он щедрый, благородный. Увидев, что у вас непростое финансовое положение, муж неназойливо поможет. А если будете упрямиться, то тогда настойчиво. И ни разу не напомнит вам о деньгах, затраченных на вас и ваши потребности.
  5. От своего – к общему. Другими словами, его товарищи будут вашими и наоборот. У вас все станет совместное – друзья, торжества, волнения, воспоминания. Если супруг любит, то он большое количество времени будет проводить рядом.
  6. Интим. Муж проявляет сексуальное влечение к своей супруге даже после долгих лет совместной жизни. И такое проявление считается основным показателем для любви супруга.
  7. Он хвалит вас. Любящий супруг все время будет гордиться своей супругой. Он будет хвалить ее перед товарищами. Муж, который любит свою жену, будет регулярно повторять слова о любви. И каждый раз он будет говорить их от чистого сердца, глядя в глаза. И будет целовать.

Любит ли бывший?

А как узнать, любит ли тебя бывший муж? Скорее всего, это так, если:

  • он стремится возобновить с вами связь и общение;
  • по собственной воле освобождается от привычек, которые не нравились вам;
  • он относится к вам намного ласковее и трогательнее, нежели ранее;
  • регулярно скучает по давним временам;
  • он спрашивает об изменениях в вашей жизни;
  • предлагает помощь, если у вас возникли какие-либо проблемы;
  • он ревнует вас, когда видит с другим мужчиной;
  • внезапно стал душой компании, хотя раньше сидел постоянно дома;
  • он регулярно рассказывает о себе вашим общим друзьям, чтобы те передали все вам;
  • он стал выпивать.

Нужно помнить, что приведенные признаки не могут точно указывать на любовь, возможно, это привычка. Поэтому постарайтесь проанализировать данные факторы наиболее подробно.

Любит ли жена?

У мужчин тоже возникают сомнения по поводу супруги. Как узнать, любит ли мужа жена? Во-первых, если она соглашалась выходить за вас замуж, значит, однозначно, ответ на вопрос положительный.

Спустя время можно понаблюдать за возлюбленной. Женская любовь проявляется в заботе о своем муже. Если жена старается готовить еду супругу, создает уют в доме и уделяет в основном все свое внимание ему, то любовь, несомненно, присутствует. Можно проверить жену на любовь, сказав, что вас выгнали с работы. Если супруга любит, то не отвернется от своего мужа и будет рядом с ним в трудные дни его жизни. Прислушивайтесь к своему сердцу – оно не обманывает.

Советы

Оптимальным решением ситуации будет провести искренний диалог с мужем для того, чтобы выяснить все недомолвки. Ведь женщина теряет свое бесценное время, а могла бы провести его с другим человеком, для которого она будет любимой и единственной.

Да и вообще, счастливая женщина вряд ли будет задумываться о том, что у мужа пропали чувства. Она живет в спокойствии, в которое не попадают сомнения или подозрительность. А редкие конфликты иногда бывают полезны.

Небольшое заключение

Теперь понятно, как узнать, любит ли тебя муж. Это только лишь небольшая часть советов. На самом деле их существенно больше. Но и данной информации достаточно, чтобы найти ответ на волнующий вопрос.

Как узнать любит ли тебя парень/мужчина или использует

«Как узнать любит ли тебя парень/мужчина?» — это, пожалуй, один из самых распространённых вопросов, задаваемых девушками и женщинами. Ведь ни для кого не секрет, что некоторые особо коварные представители сильного пола могут находиться в отношениях с женщиной отнюдь не из светлых мотивов (а, например, использовать её для секса или из иных нечестивых побуждений).

Поэтому-то каждой девушке важно знать, как отличить настоящую любовь от подделки. Предлагаю сделать это в сегодняшнем материале.

влюблённая парочка

влюблённая парочка

Какой бывает мужская любовь?

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Абсолютно разной. Точно также как все мужчины выступают отдельно взятыми личностями со своими особенностями характера и поведения. Отталкиваясь от этого, получаем, что однозначного ответа на вопрос, поставленный в начале статьи, нет и быть не может.

Современные девушки и женщины привыкли уделять основного внимания внешним проявлениям любви (таким как постоянные подарки, сладкие речи, походы по ресторанам), не учитывая тот факт, что они нередко бывают наигранными и неискренними.

Разве можно с уверенностью сказать, что мужчина любит или не любит, если вам не известны его индивидуальные особенности личности? Психологи говорят что нет, ведь каждый из нас имеет свой уникальный внутренний мир и свои «скелеты в шкафу».

Некоторые мужчины предпочитают заявлять о своей любви на весь мир. Они убеждены, что чувства нужно демонстрировать на показ, поэтому выставляют миллион фотографий со второй половинкой в соцсетях, делая к ним пылкие подписи; каждый день заваливают комплиментами, регулярно дарят цветы и совершают подобные действия.

В большинстве случаев по своему психотипу такие мужчины являются экстравертами (то есть людьми, направленными больше на внешний мир, на социум, им жизненно важно регулярное общение и мнение окружающих).

Другие же представители сильного пола держат любовь внутри себя, испытывая вдохновение от этого светлого и сильного чувства. Им нет нужды кричать на каждом углу о своей любви, ведь они считают, что главное чувствовать любовь и проявляют её соответствующими поступками. Такие мужчины относятся к психотипу интровертов (людей, чьё внимание больше направлено на внутренний мир. Окружающие и общение с ними для них не так важны).

Выше перечислены только два прямо противоположных примера. Безусловно, на самом деле их существует намного больше и не всегда есть строгое разделение только на «чёрное или белое». Хватает и промежуточных вариантов.

Если вы состоите в отношениях с парнем/мужчиной длительный промежуток времени, хорошо знаете его как личность, то вам намного проще понять самостоятельно, любит ли он вас или нет, чем обращаясь за посторонней помощью. Но всё же известны некоторые типичные признаки, сигнализирующие, что МЧ точно неровно дышит к вам. Их мы рассмотрим дальше.

гадание на ромашке

гадание на ромашке

Любит ли мужчина — основные признаки любви

Эти «симптомы» предложены психологами со всего мира.

Признак 1 — Поступки

Вот на что действительно стоит обращать внимание, а не на пустую болтовню или бурную мимику. И здесь трудно спорить: если мужчина любит женщину, нуждается в ней, то он будет делать для неё конкретные поступки (тем самым подтверждая серьёзность своих намерений).

Психологи выделяют 4 главных проявления мужских поступков, совершаемых ради любимой девушки/женщины:

  • если он что-то пообещал, то всегда держит слово;
  • не стремится ограничивать в чём-либо;
  • он искренне стремится понять возлюбленную;
  • поддерживает во всех начинаниях, способствуя её личностному развитию.

Признак 2 — Ему хочется проводить с вами время

По утверждениям американского профессора психологии Эли Финкел, если мужчина отводит всё свободное время для времяпровождения со своей избранницей – значит, у него есть к ней сильные чувства. Причём он может много работать, иметь кучу дополнительных дел, но при истинной любви используется любая свободная минутка, лишь бы провести совместно время.

Признак 3 — Полное доверие

Психолог Дэниел О’Лири провёл эксперимент, которым подтвердил, что влюблённые, состоящие в длительных отношениях, испытывают потребность знать, что делает их половинка, если он/она не рядом.

Но речь здесь идёт об искренней заботе и интересе, но никак не ревности и желании читать историю на мобильном телефоне или устраивать допрос, если девушка вернулась домой чуть позже, чем обычно. Настоящая любовь предполагает полное доверие (с обеих сторон).

Признак 4 — Всегда оказывает помощь

Все мы современные люди обычно перегружены повседневными обязанностями под завязку. Поэтому дополнительные дела способны любого ввергнуть в состояние настоящей паники. Если мужчина готов постоянно помогать вам – это явный признак наличия у него сильных чувств.

Например, он сам готовит ужин, если вы задерживаетесь на работе, помогает вам навести порядок в квартире или разобраться с новым рабочим проектом.

мужчина готовит фото

мужчина готовит фото

Признак 5 — Уважительно относится к вашим взглядам

Психолог Ванесса Бонс провела одно занимательное исследование, результаты которого просто ошеломляют: оказывается, если люди по-настоящему любят друг друга, то они вполне могут прожить вместе всю жизнь, даже обладая кардинально разными политическими взглядами.

Главное, чтобы оба были открыты и умели уважать мнение своего партнёра. Любящий мужчина никогда не станет просить вас изменить веру/мировоззрение/интересы, только потому, что они отличаются от его собственных. Он будет принимать вас такой, какой вы есть.

Признак 6 — Учитывает ваше мнение

Мужчина обычно любит быть главным в отношениях и принимать все решения самостоятельно. Но если вы не согласны с ним, убеждаете его, что нужно поступить иначе, то, будучи влюблённым в вас, он обязательно прислушается к вашему мнению. Ведь оно для него очень важно.

Признак 7 — Он хочет физической близости

Чтобы влюбиться друг в друга, конечно, не обязательно заниматься сексом. Но если парень/мужчина стремится быть физически ближе к вам: часто заключает в свои объятия, кладёт руку на талию, целует, значит, у него с вами очень сильная связь, которую хочется постоянно поддерживать.

Признак 8 — Он охотно вспоминает совместное прошлое

По исследованиям психологов Ким Халфорд и Сьюзан Осгарби становится понятно, что пары влюблённых, часто вспоминающие совместные события прошлого, как правило, характеризуются крепкими и долгосрочными отношениями.

Признак 9 — Охотно общается с вашими родственниками

Для любого человека будет волнительным событием знакомство с семьёй своей второй половинки. Но если мужчина действительно любит – его не испугать никакими испытаниями.

Поэтому он не станет придумывать никаких отмазок, а обязательно познакомится с вашими родными, да и с готовностью продолжит общение с ними в дальнейшем. Будет относиться к вашей семье уважительно, понимая и принимая все особенности мамы/папы/бабушки или сестры.

Признак 10 — Советуется с вами, выбирая одежду

Не только женщины являются заядлыми модницами – мужчины тоже хотят выглядеть хорошо. Влюблённый мужчина ищет совета у своей избранницы, ему важно, нравится ли ей, как на нём выглядит эта рубашка или тот костюм. Ведь, прежде всего, он хочет нравиться лично ей. Конечно, это не самый основной признак любви, но один из характерных «симптомов».

Признак 11 — Он вас защищает

Если кто-то набросился на вас с критикой, то он начнёт сразу же вступаться, в пух и прах разнося обидчика. Взаимная поддержка всегда важна и является ещё одним из признаков настоящей любви.

мужчина обнимает женщину фото

мужчина обнимает женщину фото

Признак 12 — Он совершает жертвы ради вас

Например, он отменит важное совещание, потому что вы заболели и не можете самостоятельно сходить в аптеку за лекарствами. Или согласится на бежевые обои в гостиной только из-за того, что они понравились вам больше, чем белые. Такое поведение показывает, что девушка находится у мужчины в приоритете.

Признак 13 — Он готов бороться за любовь

У всех влюблённых рано или поздно возникают конфликты, выяснения отношений. И в поведении мужчины во время них легко проследить его истинные мотивы. Так если он пытается сделать всё возможное, чтобы вернуть мир и гармонию в отношения – значит, вы ему действительно дороги, он не хочет потерять вас.

И что бы ни произошло, любящий парень/мужчина останется рядом. Он окажет заботу в трудную минуту, подымет настроение, если вы плачете, будет переживать с вами радости и печали. Ведь жизнь – это зебра, в которой светлые полосы чередуются с тёмными.

Признак 14 — Вы для него красивы всегда

У всех девушек бывают дни, когда они выглядят не самым лучшим образом: под глазами «красуются» тёмные круги от недосыпа, на лбу выскочил огромный прыщ, вы выглядите бледной и уставшей. По-настоящему любящий мужчина всё равно говорит, что вы красивы, ведь для него главное не внешний вид. Вероятнее всего, что он даже не заметил никаких изменений вашей внешности.

Признак 15 — Он идёт на уступки

Мужское Эго намного сильнее женского, поэтому мужчинам гораздо сложнее уступать, признаваться в том, что они были неправы. Но если МЧ любит, то пойдёт даже на такое сложное испытание, ведь мнение возлюбленной для него не является пустым звуком. Он с готовностью согласится на компромисс, отказавшись от упрямства.

Признак 16 — Он не боится выглядеть слабым

Опять-таки, мужчине невероятно сложно показать слабость перед женщиной. Но если у него к вам пылкие чувства, то порой он пропустит скупую мужскую слезинку, откровенно признается в своих слабостях, например, в том, что боится потерять вас. И это признак максимально возможного доверия в паре.

Признак 17 — Вместе вам очень хорошо

Когда мужчина и женщина имеют счастливые, взаимные отношения – они любят и заботятся друг о друге, в результате самооценка обоих растёт. Вместе им комфортно, нет никакой неловкости и натянутых углов. Есть и о чём поговорить, и о чём помолчать.

любовь фото

любовь фото

Безусловно, все иногда ссорятся, бывает даже очень сильно. Но настоящая любовь умеет прощать и забывать все ссоры и недомолвки, которые случались в прошлом. Она уверенно идёт в будущее, строит совместные планы и не представляет жизни без любимого человека.

Признаки того, что мужчина вас использует

Как понять любит ли тебя парень? Выше мы рассмотрели основные признаки мужской любви. А теперь давайте разберём проявления того, что МЧ относится к вам потребительски.

  1. Появляется в вашей жизни лишь тогда, когда самому что-то нужно.
  2. Совершенно не интересуется вашим личностным развитием, не уважает вашу позицию.
  3. Постоянно хочет, чтобы вы шли на жертвы ради него.
  4. Не оказывает никакой помощи. Максимум – если попросили миллион раз, да и пообещали ему что-то взамен.
  5. У него никогда не хватает времени на решение ваших проблем, даже если они очень важные.

В завершение

Подведём итоги темы:

  • Психологи считают, что нельзя со 100% уверенностью говорить о том, любит парень/мужчина или нет, если вы не знаете его как личность достаточно хорошо. Ведь у всех свои особенности характера, поведения.
  • Если вы хотите понять, любят ли вас, то проанализируйте отношение к вам избранника: его реальные поступки и поведение. Именно они лучшим образом укажут на любовь либо на желание использовать женщину.

Напоследок просмотрите видео:

Как узнать, любит ли тебя мужчина

Жизненный опыт показывает, что далеко не каждый современный мужчина может похвастаться решительностью, особенно если это касается такой деликатной сферы, как выражение чувств и признания в любви.

Особенности мужской психологии

Признаки влюбленного мужчины

Поступки важнее слов

Действия влюбленного мужчины

Узнайте о его чувствах у него самого

Серьезные ли у него намерения?

Если у него есть другая…

Некоторые представители сильной половины человечества могут годами скрывать свое расположение к определенной женщине, тем самым теряя драгоценное время, которое могли бы провести рядом с ней. Следовательно, женщина должна быть настолько чуткой, чтобы понять, есть ли у него какие-то намерения по отношению к ней. В этом случае она может немного «подтолкнуть» нерешительного кавалера к их общему счастью.

Особенности мужской психологии

Огромной ошибкой является то, что мужчин принято считать менее чувствительными и более черствыми, по сравнению с представительницами прекрасного пола. На самом деле мужчины в большей степени страдают от своих переживаний, ведь они не могут себе позволить ими поделиться. Женщина может пожаловаться подругам, мужчина же будет держать все в себе до того момента, пока ситуация не разрешится, либо он просто не в силах будет больше сдерживать свои эмоции.

Мужчины очень часто молчат о своих чувствах, потому что боятся оказаться отвергнутыми, ведь это – удар «ниже пояса». Женщины после подобных неудач восстанавливают свою самооценку гораздо быстрее, а вот в мужском сознании подобные ситуации оставляют глубокие и долго заживающие раны.

По этой причине иногда женщине приходится брать инициативу в свои руки, чтобы помочь своему избраннику открыться. Самым важным условием является – заслужить доверие мужчины. Он сможет быть искренним и откровенным только в том случае, если будет уверен в том, что его не предадут, над ним не посмеются. Опять же, подвести его к открытости нужно очень мягко и незаметно, чтобы ему не казалось, будто из него вытягивают жизненно важную информацию. Но прежде всего, женщина должна быть уверена, что не безразлична данному человеку, и ее усилия не пропадут зря.

Признаки влюбленного мужчины

  1. В первую очередь влюбленного выдает его взгляд. Как правило, пылающий чувствами мужчина готов не сводить глаз с избранницы, постоянно искать ее взглядом, любоваться ей. Если глаза встречаются, то он может либо смущенно отвести взгляд, либо его зрачки значительно расширяться, и на лице появятся признаки волнения. Если же он способен смотреть в глаза женщине долго, как «кот на сметану», не испытывая при этом смущения, возможно, он просто опытный ловелас, который оттачивал свою самоуверенность годами.

Как проверить, любит ли тебя мужчина по настоящему

Привет и давай обсудим твой вопрос!

Универсального способа проверки парня не существует. Влюбленный мужчина может быть внимательным, ласковым, нежным, готовым помочь в любой момент. Но не всегда. Почему?

Причин много:

  • Мешает природная стеснительность. Он боится показаться навязчивым.
  • Сомневается в собственных чувствах.
  • Были неудачные отношения, и он не хочет вновь повторить ошибку.
  • Не знает о твоих чувствах к нему.
  • Боится показаться слишком сентиментальным.
  • Не научился проявлять свои эмоции.

Как узнать любит тебя мужчина или нет и как это проверить

Сердечки для двоихПроверить, любит тебя мужчина, и узнать его отношение к тебе может:

  • твоя внимательность,
  • природная интуиция (если есть).

Обрати внимание, поменялось ли что-то в его жизни с твоим появлением. Если ваши встречи происходят только в удобное для него время, то, увы, о любви речи нет. Проверить просто: назначить встречу в непривычное для мужчины время, а не когда он этого хочет. Или отменить свидание неожиданно, и посмотреть на его реакцию. Если он искренне расстроился, то испытывает к тебе нежные чувства. Ну, или другого варианта, как провести вечер, у него нет.

Я всеми руками за общение между партнерами. Закрались подозрения? Не уверена в его чувствах? Обсуди все с парнем. Зачем тратить время на догадки, домыслы и проверки, если можно поговорить?

Разговор начинай только, если готова услышать правду, пусть даже неприятную.

А теперь подробнее, как провести разговор:

  • Пусть это будет ваше обычное свидание. Спроси у него, почему он сегодня именно с тобой. Расскажи о своих чувствах, сомнениях. Обычно парни не готовы к таким беседам, и сначала начинают отпираться и уверять в своих чувствах.
  • Но не сдавайся после первой его фразы: «Да не выдумывай, все нормально же!» Попроси описать его свое состояние, объясни как это важно для тебя. Если действительно любит, то ответит честно. Не станет говорить, значит, ему на твои переживания плевать.

Некоторые мужчины признались, что влюбляясь…глупеют. И на самые простые вопросы не могут сразу четко ответить. А еще они не замечают недостатков в своей избраннице. Поэтому, если твой мужчина:

  • делает тебе замечания,
  • указывает на минусы в поведении, внешности,

вероятно он не влюблен.

И еще один хороший и действенный способ проверить его чувства:

Спроси сама его о своих недостатках. Так ты узнаешь, любит тебя мужчина или нет. Проверить легко: он либо расскажет о твоих забавных привычках, либо о милых особенностях. В любом случае он будет говорить о тебе так, будто это вовсе не недостатки (с улыбкой, нежным взглядом и шутя).

Не бойся говорить на волнующую тебя тему с мужчиной. Ведь ты планируешь провести с ним долгую и счастливую жизнь, а без обсуждения проблем, желаний, чувств этого не получится. Делиться горем и радостью, помнишь? Не готовы к этому, значит, любви нет.

Переходим к следующему вопросу, который девушки часто задают в поисковых системах.

Вот статья, в которой наоборот можно узнать почему мужчина тебя не любит и ты ему не нужна.

Как проверить парня по переписке любит ли он меня?

Давай сначала разберемся, почему вы переписываетесь:

  1. Вы еще не встречались в реале. Любовь по переписке — редкость. Я имею в виду настоящую. Нельзя влюбиться в картинку на экране. Но если у тебя именно виртуальные отношения, то проверить искренность его чувств сложно. По ту сторону экрана может отказаться искусный обольститель, маньяк или даже скучающая женщина. Главный признак пылких чувств — желание встретиться! Даже если он за тысячи километров.
  2. Мужчина временно отсутствует (уехал в командировку, к родственникам). Не пиши первой. Дай ему время соскучиться. К тому же парень может быть занят делами, общением с родными. Но, даже при плотном графике, влюбленный обязательно напишет пару сообщений. В своих смс он будет также ласков, нежен, как и на свиданиях.

Конверт с любовным сообщениемПроверить парня по переписке, любит ли он, непросто. Всегда есть нюансы. Давай разберем несколько примеров.

Пример №1:

Ж: Привет! Как дела?

М: Очень много работы! Вечером успеваю только принять душ, и сразу ложусь спать.

Далее предлагаю тебе ничего не писать. Он должен сам спросить, как прошел твой день, или поинтересоваться самочувствием. Может, он в курсе, что ты занята важным проектом? Если помнит об этом, и спросит — плюс ему в карму. Он заинтересован тобой.

Если говорит только о себе — плохой признак. Даже откровенный эгоист, когда влюблен, обязательно поинтересуется твоими делами. А вот если и о себе, и о тебе — большой плюс. Так мужчина показывает, что доверяет и хочет поделиться всем, что происходит в его жизни.

Примет №2:

М: Привет Плюшка? Как твое ничего?

Ж: Неплохо. Но могло быть и лучше.

М: Что случилось? Тебе чем-то помочь?

Ж: Плохое настроение.

М: Приезжай, развеселю.

Заметь, он придумал тебе веселое прозвище, и его использует в переписке. Это плюс. Конечно, если прозвище необидное и нравится тебе. Второй плюс — предлагает тебе помощь. А теперь большой минус — помощь как бы и предлагается, но при этом действовать нужно тебе. Тут нет любви, скорее интерес к тебе. Мужчине хочется с тобой встретиться, а вот самому оторвать пятую точку от дивана — нет. Делай выводы.

Пример №3:

М: Привет! Как дела?

Ж: Привет. Хорошо. Но настроения нет общаться.

М:Почему? Я что-то сделал не так?

Ж: Дело не в тебе.

М: Давай встретимся и поговорим? Я сейчас приеду.

Легкая отстраненность — и мужчина уже обеспокоен. Он непременно хочет узнать, что у тебя случилось. Это один из признаков его влюбленности.

Расколоть партнера за 5 минут не получится! И нет универсальных фраз, способных открыть глаза на его чувства. Некоторым нужны годы, чтобы осознать, испытывает сильное чувство партнер или нет.

Здесь много готовых вопросов, которые можно задать мужчине, а по ответам понять его отношение к тебе. Только выбирай те, которые подходят именно для твоего характера.

Телефон с умной женской улыбкойВот примеры сообщений и варианты мужских ответов. Они косвенно укажут на его отношение к тебе:

  1. Встреча отменяется.

Плохие ответы: 1) Хорошо; 2) Созвонимся позже; 3) Почему заранее не предупредила???

Хорошие: 1) Что-то серьезное? 2) Жаль, я соскучился 3) Что за проблема? Давай я решу ее (идеальное смс, но, увы, из параллельной Вселенной).

  1. Мне нужно с тобой серьезно поговорить.

Плохо: 1) Она сама меня поцеловала! 2) Что за претензии? Мы не женаты! 3) Может не сегодня, а?

Хорошо: 1) Я скоро приеду 2) Надеюсь, ты здорова? 3) Неужели это то, о чем я так долго мечтал?

Если возникли сомнения в мужчине, лучше присмотреться и трезво оценить его поступки по отношению к тебе:

  • любовь видна невооруженным взглядом,
  • она ощущается в каждом слове, взгляде и поступке.

Не чувствуешь ее? Тогда у меня два варианта:

  • либо ее нет,
  • либо ты сама недогадливая девушка на планете.

И вместо того, чтобы внимательно присмотреться к избраннику, гуглишь вопросы о том, как проверить, любит ли тебя мужчина по-настоящему.

Вопрос закрыли, желаю любви и страстной романтики!

Комментарии:

Как узнать любит ли мужчина? Мнение мужчины

Привет, жаждущие любви и счастья))). На связи Горд!

Эту статью я решил написать не просто так. Я набрал в Гугле — как узнать любит ли меня (конечно имеется ввиду не автора этой статьи)) мужчина? И прочитал много интересных статей.

И почти все статьи написаны женщинами для женщин. И вроде бы все правильно пишут, про взгляды, про оригинальные признания в любви, и так далее. Но я, как мужчина, сначала подсознательно почувствовал, что чего-то не хватает. Что-то не то и что-то не так. Как то все попсово, что ли… И потом до меня дошло в чем дело!

Хотите знать — любит ли вас мужчина? Это очевидно!

Но проблема вот в чем — кто будет читать эту статью? Потому что может возникать такой вопрос к малознакомому парню или другу, и совершенно другое дело, если у вас появились сомнения, любит ли вас, к примеру, ваш муж. Ответы будут разными и может возникнуть путаница.

Женщины очень эмоциональны в этом вопросе, поэтому я сделал вот что.

 Мы не будем касаться семейных отношений в самой статье, но если у вас есть вопрос про вашего мужа, то опишите свою ситуацию в комментариях к статье или мне на почту [email protected]

Ладно, теперь к телу.

Я ЗНАЮ, ПОТОМУ ЧТО Я МУЖЧИНА! 

Я часто сталкивался с тем, что девушки наивно верят парням, что те их любят, и живут надеждой на это.

Одна знакомая крутила с двумя парнями и не могла никого выбрать. Она не знала кому можно довериться, она не знала, кто из них ее по настоящему любит (оба не любили).

Я помню как она строила догадки, что один хочет познакомить ее с мамой, а другой хочет с ней на море. И она наивно верила, что хоть один, но ее любил. Итог — использовали девочку и пошли дальше.

На самом деле, я часто сталкивался с женским заблуждением и сам часто играл в брачные игры и знаю как по настоящему любит мужчина, знаю когда он ошибается в своем чувстве и знаю когда мужчина может просто сыграть в любовь(о да! Среди мужчин тоже немало классных актеров).

По моему, вас не любят

На самом-то деле, в самом вопросе заключается самая большая ошибка. Женщинам природа дала умение считывать человеческие состояния, чтобы женщина без слов могла понимать ребенка. Но и мужчину тоже! Чтобы не закрался какой-то пройдоха, не наделал детей и потом бы не свалил. 

Поэтому женщина не видит правду. Она ее чувствует. Если у нее появляется вопрос — а любит ли меня этот мужчина, то правда в том, что мужчина ее не любит. Или играет с ней в брачную игру или просто сам ошибается и думает, что любит. Со временем просто уйдет или будет жить с тобой всю жизнь и жалеть о том, каким дураком он оказался.

Понимаете? Любовь — это состояние мужчины. У влюбленного мужчины меняется физиология, у влюбленного мужчины меняется жизнь, расписание, в котором появляется объект его любви. И женщина просто не может этого не почувствовать. Чем сильнее сомнение в том, любят ли тебя или нет, тем вероятнее всего, что тебя не любят. Увы. Мне жаль, но это так.

Если вас кормят «завтраками», значит вас не любят

Но мужики тоже не дураки и умеют добиваться своего, я имею ввиду секса. Они будут говорить все что угодно. И запомните правило развода №1. Мужчина говорит с вами в будущем времени. Мы сходим, мы сделаем, мы встретимся, мы поговорим, я подарю, я приеду (если получится, ага)… Но тот, кто вас реально любит, тот с вами в настоящем. Он идет рядом с вами, он с вами СЕЙЧАС на свидание, он УЖЕ приехал… 

А вот девочка, которая до сих пор одна , сидит и думает — любит он меня или нет? Как же это узнать? Да хватит уже быть наивной! Лучше задайте вопрос — как перестать быть наивной!

Я подозреваю, что некоторым не очень понравится мой ответ. Потому что я принес по сути плохую новость, раз вы задались этим вопросом. И ваше сознание еще сильнее ухватиться за надежду. А надежда — это самообман. 

Но не отчаиваетесь! Вам нужно просто быть более загадочной, чтобы в вас влюблялись и нужно все перевернуть и сделать так, чтобы мужчины сами думали — а любит ли она нас или нет?

Это принципиально новый подход —  не самой гадать и играть в ромашку: любит-не любит, а общаться с мужчинами так, чтобы они пытались понять, любите вы их или нет. Понимаете в какую сторону нужно плыть? 

Если мужчина с вами играет и вам лжет

Я давно хочу написать статью о том, как понять, лжет ли вам мужчина или нет, но никак не могу до нее добраться. Если все таки соберусь, то вы узнаете об. 

Лучшие актеры всегда получают больше. Это касается не только денег за премьеру очередного фильма. Это касается и тех, кто вас на данный момент разводит. Они получают ваше тело и вашу душу, вы не поверите, но есть немало мужчин, которые реально ловят кайф от того, что морально убивают женщин, влюбляя их в себя, потом бросая. Лично я всегда переживал, бросая девушку.  

Как это определить, чтобы в очередной раз не кусать себе локоть? Очень просто. Откажите ему и он отвалит. Если он вас любит, то не сможет отвалить, это против правил мужчины, иначе это не мужчина. Только отказ должен быть не такой, где «нет» означает скорее всего «да». А именно твердое «нет» и точка. И все станет на свои места. Вы сами в этом убеждались не раз.

Если мужчина ошибается и думает, что любит вас

Очень часто бывает и так. Он просто влюблен и вскоре это состояние пройдет и сменится разочарованием. У меня бывали такие состояния и я знаю о чем говорю. Но где-то в глубине души, остатками своей логики ЛЮБОЙ мужчина понимает, что это не любовь, а влюбленность и девушка явно не его мечта.

Поэтому тут ход опять очень прост. Надавите на него будущем. Скажи ему — я хочу за тебя замуж! Если у него эйфория от влюбленности, то он деликатно уйдет или просто пропадет без вести (сам так делал, признаюсь). А если он вас любит, то вы станете его женой. И вообще запомните закон социального инстинкта — если вас по настоящему любят, если вы та самая, то подтверждение тому — вы его жена.

Да, бывает так, что в браке появляется трещина, но это вина не только мужчины и не только женщины. Всегда виноваты оба. Ошибки, которые повторяются постоянно, как я понял, приводят к разрыву отношений. 

Видите как на самом деле все просто? Если есть вопросы, то пишите, возможно я отвечу.

И я хочу, чтобы вы знали. Все ситуации решаемы. Выход есть всегда. Влюбить можно любого! При одном условии — если ты поменяешься сама.

Если ты готова, то записывайся на платную консультацию. Я уже решил сотни проблем. Если не тысячи.

Любви вам и успехов! Горд.

Как узнать, любит ли женатый мужчина: топ-10 признаков

Частая ситуация: она любит, а он женат. Он обещает, что разведется, она верит. Не буду обсуждать моральную сторону взаимоотношений с несвободными мужчинами. Постараюсь лучше ответить на вопрос «Как понять, что тебя действительно любит женатый мужчина?».

1. Он уделяет вам время


Встречи украдкой после работы, праздники и выходные в одиночестве… У большинства любовниц незавидная участь. Но если мужчина действительно влюблен в девушку, он будет проводить с ней больше времени. Да, ему придется изворачиваться и сочинять для законной супруги сказки про командировки и другие небылицы. Не очень приятная ситуация, конечно.

Кстати, если хотите и сами разобраться, не вешают ли и вам лапшу на уши, прочитайте мою статью «Лжец, лжец: как понять, что мужчина врет».

2. Он интересуется вами

Вместо банальных смс-сообщений «Когда встретимся, красотка?» он спрашивает, как прошел ваш день, успели ли вы пообедать. Во время встреч ему нравится разговаривать с вами, узнавать больше о вас, ваших занятиях, увлечениях.

3. Он заботится о вас


Пусть это не что-то глобальное. Но даже свежесваренный кофе утром или собственноручно приготовленный ужин — такие бытовые мелочи тоже говорят об искренних чувствах человека.

4. Дарит подарки бескорыстно

Если вы задумались, как понять, мужчина любит вас или использует, обратите внимание, как он относится к подаркам. Влюбленный человек преподносит презенты, потому что дорожит отношениями, хочет сделать вам приятное. Тогда как в большинстве случаев женатые лишь откупаются от любовницы милыми безделушками. А за каждый свой подарок хотят получить секс.

5. Он помогает вам

Это даже не только про материальную помощь, а больше про поддержку в трудные минуты. Например, он помогает, когда у вас проблемы на работе или сложности с родными. Он проявляет сострадание и милосердие по отношению к вам.


6. Нервничает при встречах

Да-да, и с женатыми такое случается. Потому что мужчина за годы брака привык к рутине. А ведь ему тоже хочется и эмоций, и искрящихся счастьем женских глаз. Вот он видит вас, и сражен наповал. Он смущен, немного волнуется. Возможно, даже сам злится на себя, оттого что не может сдержать эмоции.

7. Он добивается вашего расположения

Многие женатые парни ищут легкую добычу. А если ваш мужчина продолжает искренне и терпеливо добиваться вашего внимания, то наверняка здесь что-то больше, чем физическое влечение.

Как понять, любит ли он или просто тешит свое самолюбие? В первом случае он будет достойно принимать ваши убеждения, ценности и даже отказы. И уж точно не скажет что-то наподобие «потом поймешь, кого ты потеряла».

8. Он не давит на жалость


От любящего мужчины вы никогда не услышите жалоб на то, как все плохо: жена пилит, дети раздражают. Мол, только с вами ему хорошо и спокойно. Скорее всего, такой человек вообще никого не любит кроме себя. 

9. Он ценит вас как личность

Он открыт и ведет себя естественно. Не пользуется такими дешевыми приемами, как: «ты сводишь меня с ума своими глазами» или «ты самая красивая». То есть, не рассматривает вас только как объект сексуального желания. Ему интересно поддержать с вами беседы на разные темы.

10. Он хочет быть с вами

И, наконец, самый главный и верный признак — стремление мужчины связать с вами жизнь. Любящий мужчина не сможет метаться на два фронта. Он найдет в себе силы и разведется. Но такие случаи бывают редко.


Милые девушки, мой вам совет. Выбирайте изначально лучшее для себя, не бросайтесь в омут с головой. Не тратьте свое время на женатого, а единственную жизнь на роли второго плана. Вам в помощь рубрика «Любовь и секс», и мой новый курс «Секреты женского счастья».

Пишите, пожалуйста, комментарии. Как еще понять, что женатый действительно любит?

Как узнать, любит ли вас муж

Вам не нужны брачные викторины или тест на отношения, чтобы узнать, любит ли вас все еще ваш муж! Вам нужны объективные внешние признаки того, что брак расторгнут. Совместите эти признаки со своей интуицией и ситуацией, и вы поймете, любит ли вас все еще ваш муж.

«Занимаясь брачным коучингом, я заметил, что очень часто поворотным моментом в браке является то, что пара достигает дна», — говорит брачный коуч Морт Фертель.«Только когда они переживут самое худшее, все станет лучше». И помните, что вопрос: «Любит ли меня мой муж?» — один из самых распространенных вопросов, которые задают жены в трудные времена в их браке. Итак — вы переживаете обычные взлеты и падения в отношениях, или ваш брак закончился? Вот несколько признаков того, что брак распался, а также помощь, чтобы узнать, любит ли вас все еще ваш муж. Это поможет вам более четко увидеть ваши отношения.

Если вам интересно, любит ли вас муж все еще, мужайтесь! Ваш брак нормален, если вы ставите под сомнение свои отношения, потому что все супружеские пары переживают взлеты и падения.И иногда брак должен достичь дна, прежде чем его можно будет возродить и восстановить.

Ощущение, что ваши отношения достигли дна, — не обязательно худшее, что может случиться. Иногда дно — это то место, где вам нужно быть, чтобы спасти свой брак. Прочтите эти признаки того, что ваш брак распался, и будьте открыты для способов восстановить ваши отношения.

В конце этой статьи я поделюсь несколькими книгами, которые помогут вам исцелиться, если вы уже знаете ответ на вопрос «любит ли меня мой муж все еще?» вопрос.Но сначала прочтите эти признаки, что ваш брак распался, честно и непредвзято. Но не теряйте надежды! Возможно, вам удастся сохранить свои отношения — возможно, вы прямо сейчас находитесь на дне.

Ваш брак окончен? 7 признаков того, что ваш муж не любит вас

Помните слова брачного тренера Морта Фертеля: если вы боретесь с проблемами в отношениях, это не означает, что ваш брак будет рассмотрен в суде по разводам! Следующие ниже проблемы могут означать конец одной стадии вашего брака….и может ознаменовать начало новой, более здоровой главы в вашей жизни. Да, даже если у вашего мужа была эмоциональная или физическая связь! Почему? Потому что обманывающие мужья, которые хотят снова вступить в брак, часто с большей вероятностью будут строить более крепкие отношения со своими женами.

Если вам интересно, любит ли вас муж из-за того, что у него был роман, прочтите «Как узнать, можно ли ему доверять после того, как он вам изменил».

1. Он не осознает — или не понимает — как его действия влияют на вас

Если ваш муж не понимает, как его поведение влияет на вас — и, что еще хуже, отказывается прислушиваться к вашей точке зрения, — тогда ваш брак будет трудно восстановить.Чтобы подняться с дна, оба партнера должны увидеть, как их действия или бездействие влияют на отношения — и оба партнера должны быть готовы работать над своими собственными проблемами. Если ваш муж отказывается брать на себя ответственность со своей стороны, вам нужно решить, хотите ли вы остаться в браке таким, какой он есть … или прекратить его.

Печально и страшно, когда муж отказывается видеть, что происходит в ваших отношениях. Душераздирающе думать, что он тебя больше не любит. Но один его отказ может быть единственным знаком того, что ваш брак распался.Отрицание и избегание вашего мужа говорит вам, что он думает о вас и вашей совместной жизни.

2. Ваш муж знает, что вы чувствуете, но ему все равно — или он винит вас

Ваш муж хочет измениться? Он заботится о вашем браке? Самое главное: что говорит ваш муж, когда вы спрашиваете его, любит ли он вас по-прежнему?

Общение важно в браке, но это зависит от того, что говорят. Также важно, что НЕ говорится.Любящий, преданный муж говорит: «Я люблю тебя. Ты важен для меня. Наш брак важен для меня. Я хочу, чтобы мы были счастливы, и сделаю все возможное, чтобы спасти наши отношения. Да, я все еще твой муж и да, я все еще люблю тебя! »

Однако, если ваш муж обвиняет вас в том, что плохо в вашем браке или в вашей супружеской жизни, он вас не любит. Может быть, он ищет выход из отношений и использует вас как козла отпущения. Вы можете не спать всю ночь, пытаясь понять своего мужа.Вы можете даже не спать всю ночь, пытаясь с ним общаться … но если ему все равно, как вы себя чувствуете и здоровы ли ваши отношения, то, возможно, это знак того, что ваш брак распался.

Тренер по бракам Морт Фертел говорит: «По иронии судьбы, методы общения иногда дают людям понять, что им все равно, что думает или чувствует их супруг. У них это «есть», но для них это больше не имеет значения ». Общение в отношениях не имеет значения, если вашему мужу все равно, как вы себя чувствуете или о чем думаете.

3. Ваш муж изменился — у вас такое чувство, что он вас больше не любит

Вы знаток своего брака. Вы знаток своего мужа и себя. Глубоко в сердце и душе вы знаете вещи, о которых никто не может знать.

Если вам кажется, что муж вас не любит, то, возможно, вы правы. Я думаю, вы ищете ответы в Интернете, потому что вы уже знаете правду в своем сердце. Вы слышали этот тихий тихий голос, ваше подсознание улавливает намеки и подсказки, и вы уже миллион раз в уме, сердце и душе спрашивали: «Любит ли меня мой муж?».

Но мужайтесь! Да, ужасно думать, что твой муж больше не любит тебя. Это дно! Возможно, вы находитесь в самой низкой точке своего брака. Однако это не обязательно означает, что ваш брак распался. Все супружеские пары переживают взлеты и падения, и все отношения требуют заботы и внимания. Отсутствие связи с мужем прямо сейчас не обязательно означает, что пора думать о разводе. Его отсутствие любви может быть просто чувством, которое пройдет. Вы и ваш муж можете найти способ выйти за рамки своих чувств и жить в истинном действии любви.

Когда вы впервые вышли замуж, возможно, вы чувствовали себя понятыми, услышанными и связанными с вашим мужем. Время идет, повседневный стресс, дети, работа, деньги и дом — все сказывается… и вы обнаруживаете, что больше не общаетесь. Это не обязательно знак того, что ваш брак распался — это просто означает, что вам нужно потратить время и усилия, чтобы восстановить отношения.

4. Вы по-разному видите свою будущую совместную жизнь

Ваш муж хочет дом за четыре миллиона долларов на берегу океана; вы хотите жить в коттедже на даче.Ваш муж хочет шестерых детей; ты предпочел бы быть свободным от детей. Ваш муж хочет, чтобы его пожилые мама и папа жили с ним в его доме за четыре миллиона долларов; Вы с трудом переносите семейный ужин с ними. Чтобы сохранить брак, вам нужно согласовать свое видение пары или семьи и поставить друг друга на первое место. Ваши финансовые цели, родители или карьера должны быть важнее вашего брака.

Иногда вам не нужно читать знаки, что ваш брак распался, потому что вы уже знаете, что развод — лучший вариант.Если вы не обладаете финансовой независимостью или не можете уйти, прочтите «Как получить деньги, чтобы уйти от мужа».

5. Вы физически не близки (но это не обязательно признак того, что он вас не любит)

Возможно, это не верный способ определить, распался ли ваш брак, потому что это зависит от физического и психического здоровья вас и вашего мужа. Но если у вас нет личной жизни, о которой можно было бы говорить, то вы, вероятно, не связаны на интимном эмоциональном и физическом уровне. Чем меньше вы общаетесь, тем менее здоровы ваши отношения … и тем более вероятно, что ваш муж не любит вас.

Опять мужайтесь! Возможно, вы попали в засушливую пустынную долину своего брака. Можете ли вы восстановить близость? Да, конечно, если и вы, и ваш муж хотите возродить свою любовь. Начните работать над эмоциональными аспектами вашего брака, и физическая часть будет происходить естественным образом.

6. Вы боретесь с «неправильным» путем в браке

Как обсуждаются и разрешаются ваши брачные конфликты? Если у вас нет конфликтов, значит, вы не честны.Если вы не можете сосредоточиться на проблеме — вместо этого решаете вспомнить прошлые ошибки или заново открыть старые раны — тогда ваш брак может склоняться к «окончанию». Чем больше вы привносите прошлые конфликты в текущие споры, тем менее здоровыми становятся ваши отношения. Это не обязательно ответ на ваш вопрос о том, любит ли вас все еще ваш муж, но это модель общения, которая отражает здоровье вашего брака.

Чтобы научиться разрешать конфликт в ваших отношениях, может потребоваться посещение психолога или просто чтение книг о коммуникации.Но это восходит к предыдущему признаку того, что ваш брак распался: готовы ли вы и ваш муж выполнять работу, необходимую для восстановления отношений в паре?

7. Ваш муж говорит: «Я тебя больше не люблю»

Самый большой предупреждающий знак того, что ваш брак распался, — это когда ваш муж на самом деле говорит вам, что он больше не любит вас. Если вы слышали эти слова, я очень люблю вас. Это болезненные слова. Мы созданы для любви и общения; слышать, как мужчина, которого вы любите, говорит, что он больше не любит вас, душераздирающе.

Возможно, вам интересно, насколько верен вам муж, но для вас важно знать, что интрижка не обязательно является признаком того, что муж вас не любит. Многие пары переживают супружескую неверность и даже имеют более сильную связь из-за измены. Другие пары сразу же распадаются, в то время как другие браки распадаются годами или десятилетиями… а изменяющий партнер остается неверным. Само по себе измена не обязательно является способом определить, распался ли ваш брак … именно то, как партнеры действуют после неверности, определяет, останутся ли они вместе.

Признаки того, что ваш брак окончен

Если вы и ваш муж временно расстались, прочтите «Как решить, следует ли вам мириться с мужем».

Найдите свои источники силы, мощи и исцеления

Столкнуться с мыслью о том, что муж больше не любит вас, больно. Это больно.

Это самый глубокий отказ, который врезается в ваше сердце и душу. Отсутствие любви у вашего мужа влияет на вашу самооценку и самооценку, а также меняет ваше отношение к себе.

Позвольте себе оплакивать конец вашего брака, каким вы его ожидали. Возможно, ваш брак на самом деле еще не закончился. Вы и ваш муж можете спасти свои отношения или согласиться остаться в браке, но не как любящая пара, которой вы когда-то были. Что бы вы ни решили делать, убедитесь, что вы нашли несколько источников любви, силы, силы и исцеления.

Не скрывайте свои проблемы от друзей и семьи. Прежде всего, не прячьтесь от Бога. Вы были созданы с определенной целью, и вы невероятно важны.Вы достойны и ценны. Ваше присутствие имеет значение. Вы нашли Blossom не просто так — даже если в вашем сердце и в браке не цветет любовь.

Береги себя. Прочтите слова утешения, когда ваше сердце разбито.

Ты вылечишься и снова будешь счастлив! Найдите свой источник радости и мира, исцеления и веры. Тянись вверх. Откройте свое сердце Богу и позвольте Его исцелению и силе вести вас в правильном направлении.

Как сохранить брак, пока он не закончился

В Как улучшить свой брак, не говоря об этом , Патрисия Лав и Стивен Стосны говорят, что разговор о ваших отношениях сближает женщин, но заставляет мужчин отдаляться.Они изучили эту динамику отношений между мужчинами и женщинами и пришли к поистине шокирующему выводу: разговоры о браке отталкивают мужей. Итак, спросив, любит ли ваш муж все еще, вы можете поставить барьер между ним и вами.

Даже если у вас самые лучшие намерения, разговоры о браке не сближают вас, а в конечном итоге разлучат. Причина этого в том, что за ссорами большинства пар кроется биологическое различие. Уязвимость женщины к страху и тревоге сближает ее, а тонкая чувствительность мужчины к стыду заставляет его в ответ отстраниться.Вот почему так много супружеских пар попадают в архетипическую роль — придираться к жене / упирать мужа, и почему улучшение брака не может произойти с помощью слов.

Каковы естественные фазы длительных, преданных любовных отношений? Прочтите Любовные циклы: пять основных этапов прочной любви Линды Кэрролл. Вы поймете, на каком этапе семейного цикла вы находитесь, и начнете понимать различные стратегии, позволяющие оставаться счастливыми и преданными даже в трудные времена.

В книге «Семь принципов создания брака: практическое руководство» от ведущего национального эксперта по взаимоотношениям Джон Готтман предлагает стратегии и ресурсы, которые помогут парам более эффективно сотрудничать для решения любой проблемы, будь то вопросы, связанные с сексом, деньгами или религией. , работа, семья или что-нибудь еще. Независимо от того, видите ли вы все семь признаков расторжения брака или только один, эта книга может помочь вам спасти ваши отношения. Он наполнен новыми упражнениями и последними исследованиями уважаемого Института Готтмана, и он поможет вам поднять ваши отношения до максимума.

Если вы все еще запутались и не уверены, прочтите 8 признаков того, что он вас не любит.

Что я пропустил? Я приветствую ваши комментарии об этих признаках распада вашего брака. Если вы не ведете дневник или не писали о своем опыте, поделитесь своей историей ниже! Письмо может быть здоровым способом понять и начать двигаться вперед в своей жизни. Независимо от того, что происходит в вашем браке, вы всегда будете в компании. Начни дружить с собой, и ты всегда будешь в хорошей компании .

*

Связанные

.

7 способов узнать, что за ваши отношения стоит бороться за

За некоторые отношения стоит бороться; другим лучше сломаться. Как узнать, стоит ли бороться за ваши отношения? Эти семь советов помогут вам более четко увидеть свои отношения и решить, стоит ли тратить время и силы, чтобы восстановить вашу любовь. Я также включил три стадии любви, чтобы вы могли увидеть, на какой стадии вы можете находиться.

«Я знаю, что любовь меняется, и существуют разные фазы любви», — говорит Тони в книге «Когда вы не чувствуете физического влечения к своему мужу».«Но как узнать, что у вас нормальный спад или ваши отношения закончились? Моя жена меняется, переживает некоторые эмоциональные переживания, которые заставляют ее отстраняться и отдаляться от меня. Часть меня думает, что это нормальный этап нашего брака, но часть меня задается вопросом, будет ли когда-нибудь так же. Так как же узнать, стоит ли бороться за отношения? »

Вот один из лучших способов узнать, стоит ли вам бороться, чтобы сохранить свои отношения: вы проверили свой брак на практике.Вы знаете разницу между сказочной любовью и настоящей любовью. И вы знаете самого себя. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных обманов и мифов об отношениях, чтобы помочь вам понять, является ли борьба за отношения или отказ от ответственности за свои отношения лучшим путем…

Если с вашим супругом эмоционально или физически трудно связаться, вы можете испытывать беспокойство или страх. Возможно, вы беспокоитесь о том, что ваши отношения изменились или что он больше не любит вас. Пока вы пытаетесь решить, стоит ли бороться за ваши отношения, помните, что все любовные отношения проходят через периоды дистанции и близости, разобщенности и привязанности.

Один из самых важных советов о том, как полюбить того, кто эмоционально недоступен, — это перестать пытаться изменить или исправить его. Отпустите иллюзию, что ваша любовь откроет вашему мужу или парню, что вашей эмоциональной глубины и приверженности достаточно, чтобы спасти ваши отношения. Примите тот факт, что, даже если любовь меняется, вы можете измениться вместе с ней! Вы можете понять, стоит ли бороться за ваши отношения, и можете предпринять шаги, чтобы восстановить свою любовь.

Стоит ли бороться за ваши отношения?

Я разделил эту статью на две части:

Читая эти этапы и знаки, помните, что вы не найдете точных формул или конкретных решений.Каждые отношения разные и уникальные. Я не могу сказать вам, стоит ли за ваши отношения бороться, потому что вы знаете свои отношения лучше, чем кто-либо.

Это трудное решение, особенно если у вас есть дети или есть другие инвестиции в ваши отношения. Не торопитесь, слушайте свое сердце и держитесь мира, который превосходит всякое понимание. Знайте, что вы можете доверять Богу — или кому бы вы ни представляли свою Высшую Силу — чтобы провести вас через этот этап вашей жизни.


3 стадии любви

«Отношения похожи на акулу. Он должен постоянно двигаться вперед, иначе он умрет ». — Вуди Аллен.

Первый этап любви: романтика и химия

Романтической любовью движут тестостерон и эстроген; он создает сильное физическое влечение и создает основу для эмоциональной привязанности. На этой стадии любви эндорфины пропитывают ваш мозг, и вы погружаетесь в сильное удовольствие. Последнее, о чем вы задаетесь вопросом, — это то, стоит ли бороться за ваши отношения, потому что вы знаете, что ваш мужчина идеален, идеален, создан для вас.В фазе романтики вы чувствуете бодрость и даже «кайф» (подобное ощущению, которое вы испытываете после того, как съедите тающий во рту черный шоколад или насладитесь отличной тренировкой. Эндорфины!).

Вторая стадия любви: физическое влечение и борьба за власть

Фаза «тоски по любви» характеризуется потерей аппетита, меньшим количеством сна и мечтами о вашей новой любви.

Как узнать, за ваши отношения стоит бороться

На этой стадии романтической любви гормоны дофамин, норэпинефрин и серотонин бегают по вашему телу и мозгу.Вы также пытаетесь превратить своего любовника в своего идеального партнера — вот где начинается борьба за власть. Вы становитесь более реалистичными, и вы и ваш парень решаете повседневные проблемы, например, с какими друзьями проводить время или как принимать решения в отношениях. Даже при том, что первоначальная интенсивная химия проходит, вы можете с уверенностью видеть признаки того, что ваш парень любит вас.

Вторая стадия любви: эмоциональная привязанность и принятие

На этом этапе любви вы осознаёте как положительные, так и отрицательные черты своего парня.Вы решили, что хотите построить совместную жизнь — жениться, вкладывать деньги в дома и автомобили, заводить детей. Конфронтация, скорее всего, произойдет на этой стадии любви (хотя, если вы искренни и честны, это произойдет и на второй стадии). Вы и ваш партнер можете начать задаваться вопросом, как узнать, стоит ли за ваши отношения бороться. Должны ли вы оставаться приверженными здоровым любовным отношениям или прекратить их?

Одна из моих любимых книг об отношениях — Брак без крика: успокаиваться, взрослеть и сближаться .В нем Хэл Ранкель показывает парам, как сохранять спокойствие, когда имеешь дело в тяжелых семейных конфликтах. Он раскрывает ключ к созданию и наслаждению прочными связями в браке на всю жизнь, а также объясняет, почему за ваши отношения стоит бороться. Это отличная книга для пар, которую можно читать вместе, или для отдельных партнеров, которые могут работать над ней самостоятельно.

7 способов узнать, стоит ли бороться за ваши отношения

Возможно, чтение «Трех стадий любви» показало вам, что за ваши отношения стоит бороться.Замечательно! Возьмите книгу, такую ​​как ScreamFree Marriage , и начните узнавать, как спасти свою любовь.

Если вы все еще запутались и не уверены, возможно, вам придется разобраться в своих убеждениях об отношениях. У всех пар есть предвзятые представления о любви и браке, и некоторые из этих представлений бесполезны и даже разрушительны.

Следующие семь фактов об отношениях помогут вам понять, стоит ли за ваши отношения бороться…

1. Вы знаете, что отношения не принесут вам длительного счастья

«Текущие исследования отношений разрушают веру в то, что отношения приносят прочное счастье и являются панацеей от всего, что нас беспокоит», — пишут Джудит Райт и Боб Райт в книге The Heart of the Fight: A Couple’s Guide to Fifteen Common Fights, What Они на самом деле означают , и как они могут приблизить вас. «Хотя отношения могут повысить счастье на короткое время, они не приводят к долгосрочному удовлетворению и близости».

Ожидаете ли вы, что ваш муж изменит ваш уровень счастья? Тогда вы будете разочарованы. Когда вы пытаетесь понять, стоит ли бороться за ваши отношения, не попадайтесь в ловушку мысли, что мужчина или отношения могут или сделают вас счастливыми. Единственный источник прочного мира и радости — это поток божественности, который постоянно гудит над вами, вокруг и через вас.

2. Вы любите того, кем становитесь вместе с мужем

Вы знаете, что за ваши отношения стоит бороться, если вы влюблены в идею того, кем вы можете быть вместе, как пара. Можете ли вы поддерживать друг друга, когда вы оба стремитесь к своему идеалу — как вместе, так и по отдельности?

Когда вы общаетесь со своим парнем или мужем, вы поощряете его стать лучшей версией самого себя? В самых здоровых отношениях и вы, и ваш партнер подталкиваете друг друга к лучшему.Вы поддерживаете правильный выбор, здоровые привычки, успешный образ жизни и приятные занятия за пределами ваших отношений. Вы знаете, что за ваши отношения стоит бороться, когда у вас есть потенциал, чтобы объединиться и стать парой, которая хочет быть лучше, любить глубже и распространять радость и мир в мире.

3. Вы отвергли идею «родственной души»

Исследование взаимоотношений показывает, что вера в родственную душу и ее поиск на самом деле затрудняют установление интимных любовных отношений.Романтический идеал идеального партнера — кого-то, созданного специально для вас — остановит вас от борьбы за свои отношения, когда ситуация станет жесткой. И будет тяжело. Все пары переживают проблемы в отношениях и периоды засухи.

Самые здоровые пары больше не ищут советов, как узнать, стоит ли за их отношения бороться. Они стремятся учиться и расти вместе, разрешать конфликты по мере их возникновения и работать над собой и своими отношениями.

4. Вы не увлечены мифом о совместимости

«Счастливые пары совместимы не больше и не меньше, чем несчастливые пары», — пишут Райты в книге The Heart of the Fight . «Совместимость временна; оно приходит и уходит, и ни одна пара не может быть совместимой все время. Пары в блаженных отношениях работают со своими различиями — и растут на них ».

За ваши отношения стоит бороться, если вы разделяете с мужем глубокое чувство смысла и цели.За ваши отношения стоит бороться, если у вас есть общие ценности и стремление к эмоциональному, духовному и физическому росту. За ваши отношения стоит бороться, если вас не отвлекает миф о том, что у вас нет ничего общего, и вы научились не ходить взад и вперед в отношениях.

5. Вы знаете, что химия — это не то, что важно в отношениях

Первая стадия любви часто подпитывается страстью и химией, ощущением безумной любви и неуправляемости в дикой встрече сердец, душ, тел и духов.Это не настоящая любовь. Это химическая атака, и она мимолетна. Химия и энергия, которые быстро вспыхивают и горят ярко, умрут быстрой пламенной смертью.

Вот один из лучших советов, как узнать, стоит ли бороться за ваши отношения: вы любите своего парня или мужа, но не одержимы им. Вы не чувствуете тоску по любви и не озабочены мыслями о нем в течение всего дня. Вы чувствуете поддержку и воодушевление, и вы знаете, что поддерживаете его и поощряете его быть лучшим собой.Вы знаете, что за свою любовь стоит бороться, когда вы построили прочные отношения, основанные на здоровом общении, разрешении конфликтов и совместном радостном и болезненном опыте.

6. Вы не зацикливаетесь на чувстве физического влечения

«То, что нас привлекает, не обязательно лучше для нас, а на самом деле часто бывает наоборот», — пишут Райтс. «Это автоматический ответ людям, которые бессознательно представляют аспекты наших отношений с родителями.Чем сильнее притяжение, тем больше они представляют либо само это качество, либо его зеркальное отражение ».

Например, если у вас был дальний отец, вы можете почувствовать влечение к эмоционально недоступному мужчине. Если у вас был жестокий отец, вас могут привлекать пассивные мужчины. Наши ранние отношения с родителями определяют, кто нас привлекает во взрослом возрасте. Если вам интересно, как узнать, стоит ли бороться за ваши отношения, вы можете взглянуть на более глубокие проблемы, которые привлекли вас к партнеру.

7. Вы знаете, что для совместной жизни вам нужно больше, чем любовь

Один из самых больших мифов об отношениях заключается в том, что любовь — это все, что вам нужно.

7 способов узнать, стоит ли бороться за ваши отношения

Если вы считаете, что прекрасные отношения развиваются только потому, что два человека влюбляются, то вы настраиваете себя на разочарование! Даже за самые здоровые, самые любящие отношения нужно бороться. Настоящая любовь не означает, что у вас не будет проблем для обсуждения или что вам никогда не причинят боль ваш парень или муж.

Настоящая любовь означает, что вам придется работать над своими отношениями. Независимо от того, сколько любви и химии вы испытываете к кому-то, вам все равно придется вкладывать время и усилия в ваши отношения. Если вам интересно, как узнать, стоит ли бороться за ваши отношения, вам нужно отпустить мифы и сказки о романтике. Узнай, что такое настоящая любовь.

Прежде чем мы подведем итоги — и прежде чем вы скажете мне, стоит ли бороться за ваши отношения — давайте быстро рассмотрим несколько быстрых советов для здоровых, крепких отношений.

4 совета для любовных отношений

«Отношения любого рода — как песок в руке», — сказал Калил Джемисон. «Если держать его в руке, песок остается на месте. В ту минуту, когда вы сжимаете руку и крепко сжимаете, чтобы удержать, песок просачивается сквозь пальцы. Вы можете удержать часть этого, но большая часть будет пролита ».

Отношения такие. Если держать его свободно, с уважением и свободой по отношению к другому человеку, он, скорее всего, останется нетронутым.Но держитесь слишком крепко, слишком собственнически, и отношения ускользнут и потеряны.

1. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать

Ваше отношение, ваше поведение, ваши слова и ваша энергия — это все, что вы контролируете. Если вы хотите, чтобы в ваших отношениях что-то изменилось — и если вы боретесь за свои отношения, — сосредоточьтесь на собственном отношении или действиях. Не пытайтесь изменить своего парня или заставить мужа быть тем, кем он не является.

2.Выражайтесь честно и доброжелательно

Научитесь здоровым способам выразить разочарование, гнев или разочарование. Будьте честными и искренними, добрыми и любящими. Если вы не уверены, что думаете и чувствуете, найдите время, чтобы соединиться с самим собой. Соединитесь с Богом. Обращайте внимание на то, чему вы рады и что грустите.

3. Расти по отношению к своему парню или мужу

Если вы настроены бороться за свои отношения, научитесь строить здоровые модели общения.Сосредоточьтесь на духовном и эмоциональном росте и всегда помните, почему вы влюбились в своего мужа или парня. Подумайте о чертах характера, которые вас когда-то привлекали, и постарайтесь возродить эти старые чувства. Не забывайте, в кого вы влюбились и почему вы с ним.

4. Признайте свои положительные и отрицательные чувства

Ваш партнер не может «заставить» вас что-либо почувствовать. Если вы чувствуете себя неудовлетворенным в своей жизни или перегружены проблемами в отношениях, посмотрите на свои мечты и цели.Вы живете той жизнью, которой должны были жить? Вы следуете своему сердцу? Развивайте свою личность, разум и дух. Выясните, что сделает вас счастливым на этом этапе романтики, и начните создавать ту жизнь, которой вы должны были жить.

Любовь — это не просто средство, которое приносит в вашу жизнь счастье и удовлетворение (или разочарование и гнев!). Любовь — это живое, динамичное существо, которое меняется, растет и требует внимания… и вы должны лелеять его.

Как вы думаете — стоит ли бороться за ваши отношения? Не стесняйтесь делиться своими мыслями ниже.Выражение своих чувств может помочь вам решить, что делать.

В мире и страсти,

Лори

*

Связанные

.

10 маленьких способов показать мужу, что вы заботитесь

Этот центр является ответом на вопрос, заданный читателем в 10 маленьких способов показать своей жене, что вы заботитесь . Он спросил, позволяю ли я мужу расслабиться после долгого рабочего дня, или чем-то помогала ему. Это заставило меня задуматься о своей роли и усилиях как жены с точки зрения мужа.

Вот мой список (который я, кстати, еще не освоил) того, что нужно делать (и не делать) вашему мужу, чтобы дать ему понять, что вы заботитесь.У меня определенно есть старомодные убеждения, но , пожалуйста, , не воспринимайте видео серьезно! Я не претендую на то, чтобы иметь все ответы относительно мужчин, и я не владею секретами счастливого брака, но я действительно думаю, что есть несколько вещей, которые оценят любые мужчины.

Прежде чем я начну перечислять, я выскажу очевидное; каждая женщина уже знает, что делать, чтобы муж был счастлив хотя бы на короткое время. Я добавляю это, чтобы мужчины не чувствовали себя обманутыми или не думали, что я не понимаю, чего они действительно, действительно хотят .Время от времени готовьте его любимый ужин. Принесите ему пива, когда он смотрит игру. Снимай одежду. В любое время нормально.

Немного дополнений

Оставьте его одного, когда он в ванной. У меня есть подруга, которая идет за своим мужем туда, когда знает, что он ненадолго задержится, чтобы полностью сосредоточить свое внимание. Если мужчина вас не слушает, найдите более приятную альтернативу.

Если вы когда-нибудь поймете, что думаете, что с этим вашим мужчиной слишком сложно жить, помните, что он должен жить с вами.Вы всегда идеально мечтательный друг? Я не. Я недавно прокомментировал, что, когда у нас, наконец, появится возможность проводить время вместе, я состариюсь и огорчусь, и мне больше не будет весело. Намек на то, что Я еще не горький , очень его позабавил. Но он мирится с этим, наряду с моими жалобами (я довольно талантлив), моим постоянным истощением и моим частым отказом от общения, особенно с его друзьями. .
0
Луна в деве когда: Луна в знаке Девы – лунный день
alexxlab Разное

Луна в знаке Девы – лунный день

Луна в знаке Девы — возможности лунного дня:

Если Луна находится в знаке Зодиака Девы, то это лучший период времени для кропотливых и рутинных, а также ювелирных работ. Это время получать награды за заслуженные труды.

Луна дает возможность провести ритуалы для наведения порядка во всех делах и вопросах, например, в голове, жизни, бизнесе, организме, делах и т.д. Хорошими ритуалами такого периода можно считать наведения порядка в гардеробе, убирание завалов и т.д.

Такое время должно быть посвящено карьере и своему здоровью. Важной и актуальной для каждого человека задачей является планирование карьерной лестницы. Самым главным для каждого здравомыслящего человека считается вопрос его здоровья и организма.

В такой период Луны желательно заниматься спортом, ходить в спортивный зал, расслабиться, сходить в баню, спа — салоны и больше времени проводить на свежем воздухе. Нужно задавать максимальное число здоровому образу жизни, но при этом не истязать себя, занятия должны быть в радость.

Лунные календари старинных образцов рекомендуют заниматься переездами и покупками всякой продукции, отправляться в путешествия реками, морями для приобретения пользы, а также дружить и знакомиться с новыми для вас людьми.

Луна в знаке Девы — влияние на настроение:

Прохождение Луны по знаку Девы настраивает на обостренное восприятие мелочей, тягу к стерильной чистоте и брезгливость. Нередко мы интуитивно садимся на диету или начинаем голодание ради здоровья именно в эти дни. Луна в Деве дает отчетливое видение мелочей и способности к их пониманию. На эти несколько дней мы уподобляемся Шерлоку Холмсу, способному по нескольким деталям восстановить сложную картину целого. Секрет в том, что в любой ситуации мы сразу же подмечаем все детали и потому моментально реагируем на самые незначительные нестыковки и несоответствия. Хорошо в это время посещать врачей и проходить обследования, потому что Луна в Деве обостряет способности к диагностике. Причем это касается не только медицины. Если у вас неполадки в машине или другом сложном приборе, смело отправляйтесь в сервис-центр или ателье ремонта техники, диагноз наконец-то будет установлен. В худшем случае мы теряем способность видеть ситуацию в целом и воспринимаем только ее отдельные детали. Нами овладевают некоторая скованность, робость и застенчивость. Доминирует чувство долга и склонность к послушанию. Самые непослушные дети на эти дни превращаются в ангелов.

Луна в знаке Девы — влияние фазы лунного дня:

Новолуние в знаке Дева — Забудьте в этот день про секс и денежные траты, чтобы вас не настигло разочарование от не полученного удовольствия. Займитесь лучше детьми, домом. Работайте не покладая рук и тогда день пройдет не зря.

Растущая Луна в знаке Дева — Так хочется этот день найти жилетку, которой можно было бы поплакаться. Осторожно выбирайте себе жертву для слушания ваших стонов и того, кто реально проявит к вам сочувствие. Если это получится, то вы надолго восстановите себе силы для дальнейшей полноценной жизни.

Полнолуние в знаке Девы — Занимайтесь работой, которая требует тщательной проработки деталей. Большие дела в этот день удаются с трудом.

Убывающая Луна в знаке Девы — Самый подходящий день для стирки и уборки. Пятна легко отстирываются, полы легко пылесосить, и самое главное, что вам заниматься домашними делами безумно нравится!

Советы знакам зодиака во время нахождения Луны в Деве:

Овнам: если Луна в Деве, то вам необходимо заботиться о своем здоровье, большое внимание уделите работе и повседневным обязанностям.

Тельцам: под Луной в знаке Девы сходите на незабываемое романтическое свидание, больше флиртуйте и заводите новые знакомства с хорошими людьми.

Близнецам: когда Луна в знаке Девы, то вам необходимо провести время со своей семьей, навестить и пообщаться с родителями или решить жилищные вопросы.

Ракам: большое количество времени общайтесь, займитесь деловыми переговорами.

Львам: желательно заняться решением всех вопросов, которые касаются финансов, совершите несколько покупок и подарите близким подарки.

Девам: если Луна в вашем знаке, то вам нужно уделить свое внимание и время на внешний вид, навести красоту, вы будете сиять.

Весам: большое количество времени отдайте отдыху и полному расслаблению.

Скорпионам: если Луна располагается в знаке Девы, то вам стоит большое количество своего времени и внимания отдать общению с друзьями, составьте планы на свое будущее.

Стрельцам: желательно проявить настойчивость в вопросах карьеры и для достижения своих желаний и целей.

Козерогам: рекомендуется расширить возможности своего кругозора, навестите храм и обязательно отправьтесь в путешествие.

Водолеям: нужно решите все вопросы и проблемы, которые напрямую связаны с налогами, алиментами и т.д. Особое внимание уделите интимным вопросам.

Рыбам: необходимо заняться развитием личных и деловых отношений, наладить любые связи с внешним миром.

Луна в Деве

  • Лунная красота
  • Луна и здоровье
  • Лунное зачатие
  • Главная
  • Карта сайта
  • О проекте
  • Контакты

  • Прогноз на сегодня
  • Овен
    • Овен гороскоп 2021
      • Овен — гороскоп на январь 2021
      • Овен — гороскоп на февраль 2021
      • Овен — гороскоп на март 2021
      • Овен — гороскоп на апрель 2021
      • Овен — гороскоп на май 2021
      • Овен — гороскоп на июнь 2021
      • Овен — гороскоп на июль 2021
      • Овен — гороскоп на август 2021
      • Овен — гороскоп на сентябрь 2021
      • Овен — гороскоп на октябрь 2021
      • Овен — гороскоп на ноябрь 2021
      • Овен — гороскоп на декабрь 2021
    • Овен гороскоп 2020
      • Овен — гороскоп на октябрь 2020
      • Овен — гороскоп на ноябрь 2020
      • Овен — гороскоп на декабрь 2020
    • Овен – совместимость
      • Овен-мужчина
      • Овен-мужчина совместимость
      • Овен-женщина
      • Овен-женщина совместимость
        • Овен-женщина — Овен-мужчина
        • Овен-женщина — Телец-мужчина
        • Овен-женщина — Близнецы-мужчина
        • Овен-женщина — Рак-мужчина
        • Овен-женщина — Лев-мужчина
        • Овен-женщина — Дева-мужчина
        • Овен-женщина — Весы-мужчина
        • Овен-женщина — Скорпион-мужчина
        • Овен-женщина — Стрелец-мужчина
        • Овен-женщина — Козерог-мужчина
        • Овен-женщина — Водолей-мужчина
        • Овен-женщина — Рыбы-мужчина
  • Телец
    • Телец — гороскоп 2021
      • Телец — гороскоп на январь 2021
      • Телец — гороскоп на февраль 2021
      • Телец — гороскоп на март 2021
      • Телец — гороскоп на апрель 2021
      • Телец — гороскоп на май 2021
      • Телец — гороскоп на июнь 2021
      • Телец — гороскоп на июль 2021
      • Телец — гороскоп на август 2021
      • Телец — гороскоп на сентябрь 2021
      • Телец — гороскоп на октябрь 2021
    • Телец — гороскоп 2020
      • Телец — гороскоп на октябрь 2020
      • Телец — гороскоп на ноябрь 2020
      • Телец — гороскоп на декабрь 2020
    • Телец – совместимость
      • Телец-мужчина
      • Телец-мужчина совместимость
      • Телец-женщина
      • Телец-женщина совместимость
        • Телец-женщина — Овен-мужчина
        • Телец-женщина — Телец-мужчина
        • Телец-женщина — Близнецы-мужчина
        • Телец-женщина — Рак-мужчина
        • Телец-женщина — Лев-мужчина
        • Телец-женщина — Дева-мужчина
        • Телец-женщина — Весы-мужчина
        • Телец-женщина — Скорпион-мужчина
        • Телец-женщина — Стрелец-мужчина
        • Телец-женщина — Козерог-мужчина
        • Телец-женщина — Водолей-мужчина
        • Телец-женщина — Рыбы-мужчина
  • Близнецы
    • Близнецы — гороскоп 2021
      • Близнецы — гороскоп на январь 2021
      • Близнецы — гороскоп на февраль 2021
      • Близнецы — гороскоп на март 2021
      • Близнецы — гороскоп на апрель 2021
      • Близнецы — гороскоп на май 2021
      • Близнецы — гороскоп на июнь 2021
      • Близнецы — гороскоп на июль 2021
      • Близнецы — гороскоп на август 2021
      • Близнецы — гороскоп на сентябрь 2021
      • Близнецы — гороскоп на октябрь 2021
    • Близнецы — гороскоп 2020
      • Близнецы — гороскоп на октябрь 2020
      • Близнецы — гороскоп на ноябрь 2020
      • Близнецы — гороскоп на декабрь 2020
    • Близнецы — совместимость
      • Близнецы-мужчина
      • Близнецы-мужчина совместимость
      • Близнецы-женщина
      • Близнецы-женщина совместимость
        • Близнецы-женщина — Овен-мужчина
        • Близнецы-женщина — Телец-мужчина
        • Близнецы-женщина — Близнецы-мужчина
        • Близнецы-женщина — Рак-мужчина
        • Близнецы-женщина — Лев-мужчина
        • Близнецы-женщина — Дева-мужчина
        • Близнецы-женщина — Весы-мужчина
        • Близнецы-женщина — Скорпион-мужчина
        • Близнецы-женщина — Стрелец-мужчина
        • Близнецы-женщина — Козерог-мужчина
        • Близнецы-женщина — Водолей-мужчина
        • Близнецы-женщина — Рыбы-мужчина
  • Рак
    • Рак — гороскоп 2021
      • Рак — гороскоп на январь 2021
      • Рак — гороскоп на февраль 2021
      • Рак — гороскоп на март 2021
      • Рак — гороскоп на апрель 2021
      • Рак — гороскоп на май 2021
      • Рак — гороскоп на июнь 2021
      • Рак — гороскоп на июль 2021
      • Рак — гороскоп на август 2021
      • Рак — гороскоп на сентябрь 2021
      • Рак — гороскоп на октябрь 2021
    • Рак — гороскоп 2020
      • Рак — гороскоп на октябрь 2020
      • Рак — гороскоп на ноябрь 2020
      • Рак — гороскоп на декабрь 2020
    • Рак — совместимость
      • Рак-мужчина
      • Рак-мужчина совместимость
      • Рак-женщина
      • Рак-женщина совместимость
        • Рак-женщина — Овен-мужчина
        • Рак-женщина — Телец-мужчина
        • Рак-женщина — Близнецы-мужчина
        • Рак-женщина — Рак-мужчина
        • Рак-женщина — Лев-мужчина
        • Рак-женщина — Дева-мужчина
        • Рак-женщина — Весы-мужчина
        • Рак-женщина — Скорпион-мужчина
        • Рак-женщина — Стрелец-мужчина
        • Рак-женщина — Козерог-мужчина
        • Рак-женщина — Водолей-мужчина
        • Рак-женщина — Рыбы-мужчина
  • Лев
    • Лев — гороскоп 2021
      • Лев — гороскоп на январь 2021
      • Лев — гороскоп на февраль 2021
      • Лев — гороскоп на март 2021
      • Лев — гороскоп на апрель 2021
      • Лев — гороскоп на май 2021
      • Лев — гороскоп на июнь 2021
      • Лев — гороскоп на июль 2021
      • Лев — гороскоп на август 2021
      • Лев — гороскоп на сентябрь 2021
      • Лев — гороскоп на октябрь 2021
    • Лев — гороскоп 2020
      • Лев — гороскоп на октябрь 2020
      • Лев — гороскоп на ноябрь 2020
      • Лев — гороскоп на декабрь 2020
    • Лев — совместимость
      • Лев-мужчина
      • Лев-мужчина совместимость
      • Лев-женщина
      • Лев-женщина совместимость
        • Лев-женщина — Овен-мужчина
        • Лев-женщина — Телец-мужчина
        • Лев-женщина — Близнецы-мужчина
        • Лев-женщина — Рак-мужчина
        • Лев-женщина — Лев-мужчина
        • Лев-женщина — Дева-мужчина
        • Лев-женщина — Весы-мужчина
        • Лев-женщина — Скорпион-мужчина
        • Лев-женщина — Стрелец-мужчина
        • Лев-женщина — Козерог-мужчина
        • Лев-женщина — Водолей-мужчина
        • Лев-женщина — Рыбы-мужчина
  • Дева
    • Дева — гороскоп 2021
      • Дева — гороскоп на январь 2021
      • Дева — гороскоп на февраль 2021
      • Дева — гороскоп на март 2021
      • Дева — гороскоп на апрель 2021
      • Дева — гороскоп на май 2021
      • Дева — гороскоп на июнь 2021
      • Дева — гороскоп на июль 2021
      • Дева — гороскоп на август 2021
      • Дева — гороскоп на сентябрь 2021
      • Дева — гороскоп на октябрь 2021
    • Дева — гороскоп 2020
      • Дева — гороскоп на октябрь 2020
      • Дева — гороскоп на ноябрь 2020
      • Дева — гороскоп на декабрь 2020
    • Дева — совместимость
      • Дева-мужчина
      • Дева-мужчина совместимость
      • Дева-женщина
      • Дева-женщина совместимость
        • Дева-женщина — Овен-мужчина
        • Дева-женщина — Телец-мужчина
        • Дева-женщина — Близнецы-мужчина
        • Дева-женщина — Рак-мужчина
        • Дева-женщина — Лев-мужчина
        • Дева-женщина — Дева-мужчина
        • Дева-женщина — Весы-мужчина
        • Дева-женщина — Скорпион-мужчина
        • Дева-женщина — Стрелец-мужчина
        • Дева-женщина — Козерог-мужчина
        • Дева-женщина — Водолей-мужчина
        • Дева-женщина — Рыбы-мужчина
  • Весы
    • Весы — гороскоп 2021
      • Весы — гороскоп на январь 2021
      • Весы — гороскоп на февраль 2021
      • Весы — гороскоп на март 2021
      • Весы — гороскоп на апрель 2021
      • Весы — гороскоп на май 2021
      • Весы — гороскоп на июнь 2021
      • Весы — гороскоп на июль 2021
      • Весы — гороскоп на август 2021
      • Весы — гороскоп на сентябрь 2021
      • Весы — гороскоп на октябрь 2021
    • Весы — гороскоп 2020
      • Весы — гороскоп на октябрь 2020
      • Весы — гороскоп на ноябрь 2020
      • Весы — гороскоп на декабрь 2020
    • Весы — совместимость
      • Весы-мужчина
      • Весы-мужчина совместимость
      • Весы-женщина
      • Весы-женщина совместимость
        • Весы-женщина — Овен-мужчина
        • Весы-женщина — Телец-мужчина
        • Весы-женщина — Близнецы-мужчина
        • Весы-женщина — Рак-мужчина
        • Весы-женщина — Лев-мужчина
        • Весы-женщина — Дева-мужчина
        • Весы-женщина — Весы-мужчина
        • Весы-женщина — Скорпион-мужчина
        • Весы-женщина — Стрелец-мужчина
        • Весы-женщина — Козерог-мужчина
        • Весы-женщина — Водолей-мужчина
        • Весы-женщина — Рыбы-мужчина
  • Скорпион
    • Скорпион — гороскоп 2021
      • Скорпион — гороскоп на январь 2021
      • Скорпион — гороскоп на февраль 2021
      • Скорпион — гороскоп на март 2021
      • Скорпион — гороскоп на апрель 2021
      • Скорпион — гороскоп на май 2021
      • Скорпион — гороскоп на июнь 2021
      • Скорпион — гороскоп на июль 2021
      • Скорпион — гороскоп на август 2021
      • Скорпион — гороскоп на сентябрь 2021
      • Скорпион — гороскоп на октябрь 2021
    • Скорпион — гороскоп 2020
      • Скорпион — гороскоп на октябрь 2020
      • Скорпион — гороскоп на ноябрь 2020
      • Скорпион — гороскоп на декабрь 2020
    • Скорпион — совместимость
      • Скорпион-мужчина
      • Скорпион-мужчина совместимость
      • Скорпион-женщина
      • Скорпион-женщина совместимость
        • Скорпион-женщина — Овен-мужчина
        • Скорпион-женщина — Телец-мужчина
        • Скорпион-женщина — Близнецы-мужчина
        • Скорпион-женщина — Рак-мужчина
        • Скорпион-женщина — Лев-мужчина
        • Скорпион-женщина — Дева-мужчина
        • Скорпион-женщина — Весы-мужчина
        • Скорпион-женщина — Скорпион-мужчина
        • Скорпион-женщина — Стрелец-мужчина
        • Скорпион-женщина — Козерог-мужчина
        • Скорпион-женщина — Водолей-мужчина
        • Скорпион-женщина — Рыбы-мужчина
  • Стрелец
    • Стрелец — гороскоп 2021
      • Стрелец — гороскоп на январь 2021
      • Стрелец — гороскоп на февраль 2021
      • Стрелец — гороскоп на март 2021
      • Стрелец — гороскоп на апрель 2021
      • Стрелец — гороскоп на май 2021
      • Стрелец — гороскоп на июнь 2021
      • Стрелец — гороскоп на июль 2021
      • Стрелец — гороскоп на август 2021
      • Стрелец — гороскоп на сентябрь 2021
      • Стрелец — гороскоп на октябрь 2021
    • Стрелец — гороскоп 2020
      • Стрелец — гороскоп на октябрь 2020
      • Стрелец — гороскоп на ноябрь 2020
      • Стрелец — гороскоп на декабрь 2020
    • Стрелец — совместимость
      • Стрелец-мужчина
      • Стрелец-мужчина совместимость
      • Стрелец-женщина
      • Стрелец-женщина совместимость
        • Стрелец-женщина — Овен-мужчина
        • Стрелец-женщина — Телец-мужчина
        • Стрелец-женщина — Близнецы-мужчина
        • Стрелец-женщина — Рак-мужчина
        • Стрелец-женщина — Лев-мужчина
        • Стрелец-женщина — Дева-мужчина
        • Стрелец-женщина — Весы-мужчина
        • Стрелец-женщина — Скорпион-мужчина
        • Стрелец-женщина — Стрелец-мужчина
        • Стрелец-женщина — Козерог-мужчина
        • Стрелец-женщина — Водолей-мужчина
        • Стрелец-женщина — Рыбы-мужчина
  • Козерог
    • Козерог — гороскоп 2021
      • Козерог — гороскоп на январь 2021
      • Козерог — гороскоп на февраль 2021
      • Козерог — гороскоп на март 2021
      • Козерог — гороскоп на апрель 2021
      • Козерог — гороскоп на май 2021
      • Козерог — гороскоп на июнь 2021
      • Козерог — гороскоп на июль 2021
      • Козерог — гороскоп на август 2021
      • Козерог — гороскоп на сентябрь 2021
      • Козерог — гороскоп на октябрь 2021
    • Козерог — гороскоп 2020
      • Козерог — гороскоп на октябрь 2020
      • Козерог — гороскоп на ноябрь 2020
      • Козерог — гороскоп на декабрь 2020
    • Козерог — совместимость
      • Козерог-мужчина
      • Козерог-мужчина совместимость
      • Козерог-женщина
      • Козерог-женщина совместимость
        • Козерог-женщина — Овен-мужчина
        • Козерог-женщина — Телец-мужчина
        • Козерог-женщина — Близнецы-мужчина
        • Козерог-женщина — Рак-мужчина
        • Козерог-женщина — Лев-мужчина
        • Козерог-женщина — Дева-мужчина
        • Козерог-женщина — Весы-мужчина
        • Козерог-женщина — Скорпион-мужчина
        • Козерог-женщина — Стрелец-мужчина
        • Козерог-женщина — Козерог-мужчина
        • Козерог-женщина — Водолей-мужчина
        • Козерог-женщина — Рыбы-мужчина
  • Водолей
    • Водолей — гороскоп 2021
      • Водолей — гороскоп на январь 2021
      • Водолей — гороскоп на февраль 2021
      • Водолей — гороскоп на март 2021
      • Водолей — гороскоп на апрель 2021
      • Водолей — гороскоп на май 2021
      • Водолей — гороскоп на июнь 2021
      • Водолей — гороскоп на июль 2021
      • Водолей — гороскоп на август 2021
      • Водолей — гороскоп на сентябрь 2021
      • Водолей — гороскоп на октябрь 2021
    • Водолей — гороскоп 2020
      • Водолей — гороскоп на октябрь 2020
      • Водолей — гороскоп на ноябрь 2020
      • Водолей — гороскоп на декабрь 2020
    • Водолей — совместимость
      • Водолей-мужчина
      • Водолей-мужчина совместимость
      • Водолей-женщина
      • Водолей-женщина совместимость
        • Водолей-женщина — Овен-мужчина
        • Водолей-женщина — Телец-мужчина
        • Водолей-женщина — Близнецы-мужчина
        • Водолей-женщина — Рак-мужчина
        • Водолей-женщина — Лев-мужчина
        • Водолей-женщина — Дева-мужчина
        • Водолей-женщина — Весы-мужчина
        • Водолей-женщина — Скорпион-мужчина
        • Водолей-женщина — Стрелец-мужчина
        • Водолей-женщина — Козерог-мужчина
        • Водолей-женщина — Водолей-мужчина
        • Водолей-женщина — Рыбы-мужчина
  • Рыбы
    • Рыбы — гороскоп 2021
      • Рыбы — гороскоп на январь 2021
      • Рыбы — гороскоп на февраль 2021
      • Рыбы — гороскоп на март 2021
      • Рыбы — гороскоп на апрель 2021
      • Рыбы — гороскоп на май 2021
      • Рыбы — гороскоп на июнь 2021
      • Рыбы — гороскоп на июль 2021
      • Рыбы — гороскоп на август 2021
      • Рыбы — гороскоп на сентябрь 2021
      • Рыбы — гороскоп на октябрь 2021
    • Рыбы — гороскоп 2020
      • Рыбы — гороскоп на октябрь 2020
      • Рыбы — гороскоп на ноябрь 2020
      • Рыбы — гороскоп на декабрь 2020
    • Рыбы — совместимость
      • Рыбы-мужчина
      • Рыбы-мужчина совместимость
      • Рыбы-женщина
      • Рыбы-женщина совместимость
        • Рыбы-женщина — Овен-мужчина
        • Рыбы-женщина — Телец-мужчина
        • Рыбы-женщина — Близнецы-мужчина
        • Рыбы-женщина — Рак-мужчина
        • Рыбы-женщина — Лев-мужчина
        • Рыбы-женщина — Дева-мужчина
        • Рыбы-женщина — Весы-мужчина
        • Рыбы-женщина — Скорпион-мужчина
        • Рыбы-женщина — Стрелец-мужчина
        • Рыбы-женщина — Козерог-мужчина
        • Рыбы-женщина — Водолей-мужчина
        • Рыбы-женщина — Рыбы-мужчина
  • Имена
    • Мужские имена — полный список
      • Адам
      • Александр
      • Алексей
      • Альберт
      • Амирам
      • Анатолий
      • Андрей
      • Антон
      • Арсений
      • Артем
      • Артур
      • Богдан
      • Борис
      • Вадим
      • Валентин
      • Валерий
      • Василий
      • Виктор
      • Виталий
      • Владимир
      • Владислав
      • Вячеслав
      • Георгий
      • Герман
      • Глеб
      • Гордей
      • Григорий
      • Давид
      • Дамир
      • Даниил
      • Демид
      • Денис
      • Дмитрий
      • Евгений
      • Егор
      • Елисей
      • Захар
      • Иван
      • Игнат
      • Игорь
      • Илья
      • Кирилл
      • Константин
      • Лев
      • Леонид
      • Макар
      • Максим
      • Марат
      • Марк
      • Матвей
      • Мирон
      • Михаил
      • Назар
      • Никита
      • Николай
      • Олег
      • Олесь
      • Павел
      • Петр
      • Платон
      • Роберт
      • Родион
      • Роман
      • Руслан
      • Савелий
      • Самир
      • Святослав
      • Семен
      • Серафим
      • Сергей
      • Станислав
      • Степан
      • Тарас
      • Тимофей
      • Тимур
      • Федор
      • Эдуард
      • Эрик
      • Юлий
      • Юрий
      • Ян
      • Ярослав
    • Женские имена — полный список
      • Аврора
      • Агата
      • Агния
      • Аделина
      • Адель
      • Аида
      • Александра
      • Алена
      • Алина
      • Алиса
      • Алла
      • Альбина
      • Амина
      • Анастасия
      • Ангелина
      • Анжелика
      • Анна
      • Антонина
      • Арина
      • Ася
      • Валентина
      • Валерия
      • Варвара
      • Василиса
      • Вера
      • Вероника
      • Виктория
      • Виолетта
      • Галина
      • Дана
      • Дарина
      • Дарья
      • Диана
      • Дина
      • Доминика
      • Ева
      • Евгения
      • Екатерина
      • Елена
      • Елизавета
      • Есения
      • Жанна
      • Злата
      • Инна
      • Ирина
      • Камилла
      • Карина
      • Каролина
      • Кира
      • Кристина
      • Ксения
      • Лариса
      • Лера
      • Лидия
      • Лилия
      • Лия
      • Любовь
      • Людмила
      • Майя
      • Маргарита
      • Марина
      • Мария
      • Марта
      • Марьяна
      • Мелания
      • Милана
      • Милена
      • Мира
      • Мирослава
      • Надежда
      • Наталья
      • Нелли
      • Ника
      • Нина
      • Оксана
      • Олеся
      • Ольга
      • Пелагея
      • Полина
      • Регина
      • Рената
      • Самира
      • Светлана
      • Серафима
      • София
      • Стефания
      • Таисия
      • Тамара
      • Татьяна
      • Ульяна
      • Эвелина
      • Элина
      • Эльвира
      • Эмили
      • Юлия
      • Яна
  • Крыса
    • Крыса — гороскоп 2021
    • Крыса — гороскоп 2020
      • Мужчина Крыса
      • Мужчина Крыса — совместимость
      • Женщина Крыса
      • Женщина Крыса — совместимость
        • Женщина Крыса — мужчина Крыса
        • Женщина Крыса — мужчина Бык
        • Женщина Крыса — мужчина Тигр
        • Женщина Крыса — мужчина Кот (Кролик)
        • Женщина Крыса — мужчина Дракон
        • Женщина Крыса — мужчина Змея
        • Женщина Крыса — мужчина Лошадь
        • Женщина Крыса — мужчина Коза (Овца)
        • Женщина Крыса — мужчина Обезьяна
        • Женщина Крыса — мужчина Петух
        • Женщина Крыса — мужчина Собака
        • Женщина Крыса — мужчина Свинья (Кабан)
    • Знаки зодиака в год Крысы
      • Овен в год Крысы — характеристика
      • Телец в год Крысы — характеристика
      • Близнецы в год Крысы — характеристика
      • Рак в год Крысы — характеристика
      • Лев в год Крысы — характеристика
      • Дева в год Крысы — характеристика
      • Весы в год Крысы — характеристика
      • Скорпион в год Крысы — характеристика
      • Стрелец в год Крысы — характеристика
      • Козерог в год Крысы — характеристика
      • Водолей в год Крысы — характеристика
      • Рыбы в год Крысы — характеристика
  • Бык
    • Бык — гороскоп 2021
    • Бык — гороскоп 2020
      • Мужчина Бык
      • Мужчина Бык — совместимость
      • Женщина Бык
      • Женщина Бык — совместимость
        • Женщина Бык — мужчина Крыса
        • Женщина Бык — мужчина Бык
        • Женщина Бык — мужчина Тигр
        • Женщина Бык — мужчина Кот (Кролик)
        • Женщина Бык — мужчина Дракон
        • Женщина Бык — мужчина Змея
        • Женщина Бык — мужчина Лошадь
        • Женщина Бык — мужчина Коза (Овца)
        • Женщина Бык — мужчина Обезьяна
        • Женщина Бык — мужчина Петух
        • Женщина Бык — мужчина Собака
        • Женщина Бык — мужчина Свинья (Кабан)
    • Знаки зодиака в год Быка
      • Овен в год Быка — характеристика
      • Телец в год Быка — характеристика
      • Близнецы в год Быка — характеристика
      • Рак в год Быка — характеристика
      • Лев в год Быка — характеристика
      • Дева в год Быка — характеристика
      • Весы в год Быка — характеристика
      • Скорпион в год Быка — характеристика
      • Стрелец в год Быка — характеристика
      • Козерог в год Быка — характеристика
      • Водолей в год Быка — характеристика
      • Рыбы в год Быка — характеристика
  • Тигр
    • Тигр — гороскоп 2021
    • Тигр — гороскоп 2020
      • Мужчина Тигр
      • Мужчина Тигр — совместимость
      • Женщина Тигр
      • Женщина Тигр — совместимость
        • Женщина Тигр — мужчина Крыса
        • Женщина Тигр — мужчина Бык
        • Женщина Тигр — мужчина Тигр
        • Женщина Тигр — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Тигр — мужчина Дракон
        • Женщина Тигр — мужчина Змея
        • Женщина Тигр — мужчина Лошадь
        • Женщина Тигр — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Тигр — мужчина Обезьяна
        • Женщина Тигр — мужчина Петух
        • Женщина Тигр — мужчина Собака
        • Женщина Тигр — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Тигра
      • Овен в год Тигра — характеристика
      • Телец в год Тигра — характеристика
      • Близнецы в год Тигра — характеристика
      • Рак в год Тигра — характеристика
      • Лев в год Тигра — характеристика
      • Дева в год Тигра — характеристика
      • Весы в год Тигра — характеристика
      • Скорпион в год Тигра — характеристика
      • Стрелец в год Тигра — характеристика
      • Козерог в год Тигра — характеристика
      • Водолей в год Тигра — характеристика
      • Рыбы в год Тигра — характеристика
  • Кот
    • Кот (Кролик) — гороскоп 2021
    • Кот (Кролик) — гороскоп 2020
      • Мужчина Кот (Кролик)
      • Мужчина Кот(Кролик) — совместимость
      • Женщина Кот (Кролик)
      • Женщина Кот(Кролик) — совместимость
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Крыса
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Бык
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Тигр
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Дракон
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Змея
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Лошадь
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Обезьяна
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Петух
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Собака
        • Женщина Кот(Кролик) — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Кота(Кролика)
      • Овен в год Кота — характеристика
      • Телец в год Кота — характеристика
      • Близнецы в год Кота — характеристика
      • Рак в год Кота — характеристика
      • Лев в год Кота — характеристика
      • Дева в год Кота — характеристика
      • Весы в год Кота — характеристика
      • Скорпион в год Кота — характеристика
      • Стрелец в год Кота — характеристика
      • Козерог в год Кота — характеристика
      • Водолей в год Кота — характеристика
      • Рыбы в год Кота — характеристика
  • Дракон
    • Дракон — гороскоп 2021
    • Дракон — гороскоп 2020
      • Мужчина Дракон
      • Мужчина Дракон — совместимость
      • Женщина Дракон
      • Женщина Дракон — совместимость
        • Женщина Дракон — мужчина Крыса
        • Женщина Дракон — мужчина Бык
        • Женщина Дракон — мужчина Тигр
        • Женщина Дракон — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Дракон — мужчина Дракон
        • Женщина Дракон — мужчина Змея
        • Женщина Дракон — мужчина Лошадь
        • Женщина Дракон — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Дракон — мужчина Обезьяна
        • Женщина Дракон — мужчина Петух
        • Женщина Дракон — мужчина Собака
        • Женщина Дракон — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Дракона
      • Овен в год Дракона — характеристика
      • Телец в год Дракона — характеристика
      • Близнецы в год Дракона — характеристика
      • Рак в год Дракона — характеристика
      • Лев в год Дракона — характеристика
      • Дева в год Дракона — характеристика
      • Весы в год Дракона — характеристика
      • Скорпион в год Дракона — характеристика
      • Стрелец в год Дракона — характеристика
      • Козерог в год Дракона — характеристика
      • Водолей в год Дракона — характеристика
      • Рыбы в год Дракона — характеристика
  • Змея
    • Змея — гороскоп 2021
    • Змея — гороскоп 2020
      • Мужчина Змея
      • Мужчина Змея — совместимость
      • Женщина Змея
      • Женщина Змея — совместимость
        • Женщина Змея — мужчина Крыса
        • Женщина Змея — мужчина Бык
        • Женщина Змея — мужчина Тигр
        • Женщина Змея — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Змея — мужчина Дракон
        • Женщина Змея — мужчина Змея
        • Женщина Змея — мужчина Лошадь
        • Женщина Змея — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Змея — мужчина Обезьяна
        • Женщина Змея — мужчина Петух
        • Женщина Змея — мужчина Собака
        • Женщина Змея — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Змеи
      • Овен в год Змеи — характеристика
      • Телец в год Змеи — характеристика
      • Близнецы в год Змеи — характеристика
      • Рак в год Змеи — характеристика
      • Лев в год Змеи — характеристика
      • Дева в год Змеи — характеристика
      • Весы в год Змеи — характеристика
      • Скорпион в год Змеи — характеристика
      • Стрелец в год Змеи — характеристика
      • Козерог в год Змеи — характеристика
      • Водолей в год Змеи — характеристика
      • Рыбы в год Змеи — характеристика
  • Лошадь
    • Лошадь — гороскоп 2021
    • Лошадь — гороскоп 2020
      • Мужчина Лошадь
      • Мужчина Лошадь — совместимость
      • Женщина Лошадь
      • Женщина Лошадь — совместимость
        • Женщина Лошадь — мужчина Крыса
        • Женщина Лошадь — мужчина Бык
        • Женщина Лошадь — мужчина Тигр
        • Женщина Лошадь — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Лошадь — мужчина Дракон
        • Женщина Лошадь — мужчина Змея
        • Женщина Лошадь — мужчина Лошадь
        • Женщина Лошадь — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Лошадь — мужчина Обезьяна
        • Женщина Лошадь — мужчина Петух
        • Женщина Лошадь — мужчина Собака
        • Женщина Лошадь — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Лошади
      • Овен в год Лошади — характеристика
      • Телец в год Лошади — характеристика
      • Близнецы в год Лошади — характеристика
      • Рак в год Лошади — характеристика
      • Лев в год Лошади — характеристика
      • Дева в год Лошади — характеристика
      • Весы в год Лошади — характеристика
      • Скорпион в год Лошади — характеристика
      • Стрелец в год Лошади — характеристика
      • Козерог в год Лошади — характеристика
      • Водолей в год Лошади — характеристика
      • Рыбы в год Лошади — характеристика
  • Коза
    • Коза (Овца) — гороскоп 2021
    • Коза (Овца) — гороскоп 2020
      • Мужчина Коза (Овца)
      • Мужчина Коза (Овца) — совместимость
      • Женщина Коза (Овца)
      • Женщина Коза(Овца) — совместимость
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Крыса
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Бык
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Тигр
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Дракон
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Змея
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Лошадь
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Обезьяна
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Петух
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Собака
        • Женщина Коза(Овца) — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Козы
      • Овен в год Козы — характеристика
      • Телец в год Козы — характеристика
      • Близнецы в год Козы — характеристика
      • Рак в год Козы — характеристика
      • Лев в год Козы — характеристика
      • Дева в год Козы — характеристика
      • Весы в год Козы — характеристика
      • Скорпион в год Козы — характеристика
      • Стрелец в год Козы — характеристика
      • Козерог в год Козы — характеристика
      • Водолей в год Козы — характеристика
      • Рыбы в год Козы — характеристика
  • Обезьяна
    • Обезьяна — гороскоп 2021
    • Обезьяна — гороскоп 2020
      • Мужчина Обезьяна
      • Мужчина Обезьяна — совместимость
      • Женщина Обезьяна
      • Женщина Обезьяна — совместимость
        • Женщина Обезьяна — мужчина Крыса
        • Женщина Обезьяна — мужчина Бык
        • Женщина Обезьяна — мужчина Тигр
        • Женщина Обезьяна — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Обезьяна — мужчина Дракон
        • Женщина Обезьяна — мужчина Змея
        • Женщина Обезьяна — мужчина Лошадь
        • Женщина Обезьяна — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Обезьяна — мужчина Обезьяна
        • Женщина Обезьяна — мужчина Петух
        • Женщина Обезьяна — мужчина Собака
        • Женщина Обезьяна — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Обезьяны
      • Овен в год Обезьяны — характеристика
      • Телец в год Обезьяны — характеристика
      • Близнецы в год Обезьяны — характеристика
      • Рак в год Обезьяны — характеристика
      • Лев в год Обезьяны — характеристика
      • Дева в год Обезьяны — характеристика
      • Весы в год Обезьяны — характеристика
      • Скорпион в год Обезьяны — характеристика
      • Стрелец в год Обезьяны — характеристика
      • Козерог в год Обезьяны — характеристика
      • Водолей в год Обезьяны — характеристика
      • Рыбы в год Обезьяны — характеристика
  • Петух
    • Петух — гороскоп 2021
    • Петух — гороскоп 2020
      • Мужчина Петух
      • Мужчина Петух — совместимость
      • Женщина Петух
      • Женщина Петух — совместимость
        • Женщина Петух — мужчина Крыса
        • Женщина Петух — мужчина Бык
        • Женщина Петух — мужчина Тигр
        • Женщина Петух — мужчина Кот(Кролик)
        • Женщина Петух — мужчина Дракон
        • Женщина Петух — мужчина Змея
        • Женщина Петух — мужчина Лошадь
        • Женщина Петух — мужчина Коза(Овца)
        • Женщина Петух — мужчина Обезьяна
        • Женщина Петух — мужчина Петух
        • Женщина Петух — мужчина Собака
        • Женщина Петух — мужчина Свинья(Кабан)
    • Знаки зодиака в год Петуха
      • Овен в год Петуха — характеристика

характеристики, рекомендации для мужчины и женщины

Консультация астролога

Найти

  • Влияние луны
    • Лунный календарь на 2020 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Лунный календарь на 2021 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Лунный календарь стрижек на 2020 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Лунный календарь стрижек на 2021 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Календарь огородника и садовода на 2020 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Лунный календарь огородника и садовода на 2021 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
  • Праздники
    • Праздники России сегодня
    • Праздники России завтра
    • Праздники в январе
    • Праздники в феврале
    • Праздники в март‎е
    • Праздники в апреле
    • Праздники в мае
    • Праздники в июне
    • Праздники в июле
    • Праздники в август‎е
    • Праздники в сентябре
    • Праздники в октябре
    • Праздники в ноябре
    • Праздники в декабре
  • Календари
    • Календарь на 2021
    • Производственный календарь на 2020 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь
      • Июль
      • Август
      • Сентябрь
      • Октябрь
      • Ноябрь
      • Декабрь
    • Производственный календарь на 2021 год
      • Январь
      • Февраль
      • Март
      • Апрель
      • Май
      • Июнь

Луна в знаке Зодиака Дева

Луна в знаке Зодиака Дева находится в обители Меркурия в Земной стихии. Покровительство Бога торговли и науки можно использовать в свою пользу, если знать, как правильно вести себя и каким видам деятельности уделить внимание.

Называют Луну в эти дни «Подробная». Тщательный и даже педантичный подход, непривычный аккуратизм, щепетильность даже в мелочах, пунктуальность с одной стороны, а с другой – полное отсутствие упорядоченности действий, порой, ставит в тупик. Кто-то под влиянием Луны в Деве становится настолько внимательным к незаметным на первый взгляд деталям, что может, например, подолгу разглаживать складки на скатерти. На других же воздействие совершенно иное.

Человек, выбрав один объект, на другие, порой, намного более важные, времени своего не тратит. Отсюда появление неряшливости, суетливости и даже хитрости, для того, чтобы скрыть свои оплошности.

Влияние Луны в Деве на эмоции и поведение человека

Луна в знаке Девы способствует преимущественно прагматическому подходу к любой ситуации. Появляется конкретика, получается расставить все по своим местам, трезво, не давая воли эмоциям, проанализировать происходящее. Удачное время для тех знаков Зодиака, которые характеризуются ветреностью и легкомысленностью. В эти дни они становятся непривычно тихими и спокойными. Подолгу о чем-то размышляют, что-то анализируют, а еще могут внезапно наводить порядок и чистоту в доме.

В эти лунные дни не даются пустые обещания, каждое слово взвешено и неоднократно обдумано.

С одной стороны, информация подается рационально, а с другой, – регулярно возникают споры и жаркие диспуты, вызванные желанием отстоять свою собственную точку зрения, хотя, до физического выяснения отношений не доходит.

Влияние Луны в Деве на профессиональную сферу

Луна в Деве вызывает особенное внимание к мелочам. Для тех, кто еще не определился с видом деятельности – самое время это сделать. Получится проанализировать все «за» и «против», принять разумное и взвешенное решение. Тем же, кто выбор этот уже давно сделал, можно использовать период рациональности и точности для составления планов на будущее, для успешного повышения по карьерной лестнице.

Благосклонна Луна, когда она пребывает в знаке Зодиака Девы, к работникам торговой и информационной отрасли. Хорошо проходит в эти дни подготовка к экзаменам, проведение научных конференций, но кроме честных работ, этот период подходит и для проведения мошеннических операций, так что будьте внимательнее, не вступайте в сомнительные сделки и не становитесь участником непроверенных мероприятий.

Во время Луны в Деве особенно ловкими становятся пальцы, так что все, чья деятельность связана с мелким ремонтом или работой на компьютере, могут довольно неплохо заработать.

Влияние Луны в Деве на деньги и ценности

Луна в знаках Зодиака по-разному влияет не только на человека, но и на его материальное состояние. Во время пребывания ее в Деве активизируются торговля и обмены. При совершении покупок, независимо от их масштабов и стоимости, следует ориентироваться только на внутреннее чутье.

Если интуиция подсказывает вам, что кастрюля просто жизненно необходима, значит, надо брать. То же самое касается инструментов, предметов обихода, одежды и обуви, аппаратуры. Любая мелочь будет нужной, а более крупные покупки обязательно прослужат верой и правдой многие годы.

В период Луны в Деве избегайте оформления ненужных кредитов, какими бы они выгодными не представлялись, – помните про активизацию мошенников, а вот если давно задумываетесь об оформлении ипотеки, можно заняться изучением документов, относящихся к этому вопросу.

Влияние Луны в Деве на любовь и отношения

Луна в Деве не склонна к романтике. Ее рациональный подход проявляется в более материальных вещах. Поэтому настойчивое внимание пассивного до этого знакомого или коллеги может нести за собой какую-то корыстную подоплеку.

В отношениях, которые уже существуют, не помешает обсудить существующие проблемы, расставить приоритеты. Основным подтверждением серьезности партнера может являться обычное словесное обещание.

Семейные пары во время Луны в знаке Девы объединит совместное наведение порядка, обустройство жилья. Не помешает в это время сделать перестановку, или распланировать проведение ремонта.

Тех же, кто начал встречаться во время Луны в Деве, в большинстве случаев ждет длительный союз, только основан он будет не на взаимных страстных чувствах, а на рациональном и осознанном подходе к семейной жизни.

Влияние Луны в Деве на здоровье человека

Лунный календарь рекомендует во время Луны в знаке Девы позаботиться о ЖКТ. Соблюдающим диету надо постараться избежать срывов, а тем, кто склонен к лишнему весу, нужно тщательно следить за рационом. Дело не только в ненужных килограммах, – употребление вредной пищи провоцирует возникновение язв, воспалений, задерживает вредные вещества в тканях. Нередко происходят серьезные отравления.

В эти лунные дни вообще рекомендуется уделить внимание своему здоровью. Обязательно посетите врача, даже если вам кажется, что в этом нет необходимости.

Тем же, кто страдает от проблем с нервной системой, имеет вредные привычки, зависимость от алкоголя, заболевания крови – самое время, чтобы начать лечение. Поставленный диагноз будет точным, а выбранная схема наиболее оптимальной и эффективной, если посетить врача во время прохождения Луны через знак Зодиака Девы.

Не рекомендуется проводить операции на брюшной полости, удалять аппендицит. Это может вызвать серьезные осложнения.

Людям, родившимся под знаком Зодиака Дева, астрологи рекомендуют лечебное голодание, а также провести процедуры по очищению печени и крови, уделить внимание коже. Подходит время для подготовки к проведению пластических операций.

Влияние Луны в Деве на детей

Влияние Луны в Деве сказывается и на детях. Они становятся более внимательными, рассудительными, но, в то же время, ужасно любопытными, так что родителям надо быть настороже, чтобы кроха ненароком не навредила себе.

Дети в это время не особенно расположены к откровенным разговорам, не стремятся к проявлениям нежности и ласки, а вот с вопросами пристать могут, причем, многие из них способны поставит взрослых в тупик.

Родители, которые правильно используют любознательность малыша и смогут направить его энергию в нужное русло, спустя время получат награду в виде послушного и успевающего в школе ребенка, четко обозначившего для себя увлечения и интересы.

Именно во время нахождения Луны в Деве получается быстрее научить ребенка завязывать шнурки, держать ложку, писать и считать.

Посадки и растения, дачные работы во время Луны в Деве

Луна в знаке Зодиака Дева благосклонна ко всем цветам. Период подходит для любых работ с ними. Можно высаживать на рассаду и в грунт, полоть, удобрять, подкармливать. Разрешено в эти дни сажать и пересаживать деревья, комнатные растения. Хороший урожай дает посеянный укроп, отлично приживается газонная зелень. Можно заняться размножением черенками, удалить молодую поросль малины.

Рекомендуется проводить перекопку почвы, ее удобрение (при растущей Луне – минеральными, а при убывающей Луне – органическими), собирать и замораживать на зиму ягоды и фрукты. Если есть необходимость сажать овощи, то лучше заняться огурцами. Считается, что все посеянное в данном периоде дает отличный бурный цвет, но малый урожай, так что, несмотря на все свои положительные качества, Луна в Деве малоплодородна.

Посадка деревьев и кустарников разрешена, а вот формировать крону не следует. Также не рекомендуется проводить любые работы с растениями, всаженными в период пребывания Луны в Раке, Луны в Рыбах и Луны в Скорпионе.

Луна в Деве – период вроде бы и понятный, но, в то же время, несколько непредсказуемый. Для знаков Зодиака, которым присуща рациональность и рассудительность, – это прекрасное время, чтобы достичь еще больших успехов, а вот как пройдут эти дни для ветреных и легкомысленных людей, зависит только от них.

С одной стороны, есть все предпосылки, чтобы пересмотреть свою жизнь, определиться с приоритетами, наметить цели в жизни и способы их достижения. Но, как показывает статистика, чаще всего это время проходит в ненужном внимании к мелочам, а до серьезных вопросов дело так и не доходит.

Во время Луны в Деве можно делать небольшие покупки, проводить переговоры и готовить документы для заключения серьезных сделок, оформлять финансовые бумаги. Неподходящее время для покупки земельных участков и недвижимости. Нежелательно заключать брак и начинать серьезные отношения. После стрижки в эти дни волосы растут очень медленно.

Лунный знак Зодиака Дева в гороскопе

Позитивные проявления характера лунной Девы — трудолюбие, надежность, интеллектуальность, идеализм, педантичность, стойкость, ответственность, живость ума.

Негативные проявления характера лунной Девы — раздражительность, высокомерие, критичность, конфликтность, излишняя самокритичность, неуверенность в себе, нервозность.

Люди, родившиеся с Луной в знаке Зодиака Дева по лунному календарю, обладают гибким и острым умом, прекрасной памятью. К сожалению, они не умеют (или не хотят) пользоваться своей прекрасной интуицией и слишком сильно углубляются в бесконечный анализ каждой мелочи. Благодаря природной проницательности, лунные Девы обладают рациональным умом, немалой сообразительностью, большой чувствительностью и ясным пониманием окружающего. Они легко избегают предубеждений и предрассудков.

Люди, родившиеся под Луной в Деве, как правило, обладают тонким, критичным умом. Они стремятся к получению новых знаний, но не потому, что любят этот процесс, а чтобы использовать полученную информацию с максимальной пользой для себя и своего дела.

Лунные Девы подвергают тщательному анализу все увиденное и услышанное, они педантично просеивают всю информацию и подвергают сомнению все сказанное. Они любят обсуждения идей и планов, критично рассматривая взгляды и мнения других людей, хотя сами, как правило, крепко держатся за свою точку зрения.

Лунные Девы по лунному гороскопу – врожденные правдоискатели. Иногда они могут производить впечатление мрачных или пессимистично настроенных личностей, но те, кто близко знаком с ними, знают – эти люди просто воспринимают жизнь такой, какая она есть, без прикрас. Такой практичный реализм приносит многим лунным Девам успех в бизнесе и финансовое благосостояние, поскольку они стремятся к стабильному доходу и постоянной прибыли, а не к сиюминутной одноразовой выгоде.

Луна в Деве склоняет своих подопечных к совершенству и профессионализму в выбранном виде деятельности. Последовательные и методичные, внимательные и критичные, эти люди точно рассчитывают, что необходимо предпринять в том или ином случае, а затем скрупулезно следуют намеченному плану действий. Они не терпят и очень переживают по поводу ситуаций, когда проделанная работа идет насмарку из-за какого-то упущенного нюанса, поэтому обычно стремятся заранее предусмотреть все мелочи, не щадят себя и часто придираются к другим.

Большинство лунных Дев придерживаются логики и последовательности во всех своих действиях, их раздражают люди неразумные и рассеянные, поэтому они весьма разборчивы в выборе друзей. Они трезво оценивают любую ситуацию, никакой опыт не является для них бесполезным, – они всегда извлекают из него свой жизненный урок.

В сфере личных отношений все лунные Девы отличаются сдержанностью, не терпят сентиментальности и многословных излияний чувств, хотя многих из них привлекают партнеры, которые легко выражают свои чувства, являются более эмоциональными личностями, чем они сами.

Луна в Деве — Твой мир

Луна в Деве находиться в гостях у Меркурия. Дева — знак стихии Земли и все дела наши в эти дни приобретают большую практичность. Повышается работоспособность, сосредоточенность на выполнении обязанностей, способность концентрироваться на малейших деталях. Мы легко учимся и при этом легко находим практическое применение усвоенному материалу.



Луна в Деве: общая характеристика периода

Дни, когда Луна идет по знаку Девы, обычно бывают насыщены работой, всевозможными хлопотами на работе или дома и массой обязанностей. Отношение к работе в этот период — ответственное и особо аккуратное. Возникает острое желание навести везде порядок: в шкафах, на полочках, в тумбочках, бардачках, документах, бумагах, файлах.

Луна в Деве идеальное время, чтобы заняться уборкой дома и рабочего места, рассортировать, распределить мелкие предметы, разложить все по своим местам.

Но не стоит ждать, что за упорный труд нам предложат повышение на работе или заслуженно повысят зарплату. Вряд ли сейчас кто-либо оценит наши старания и усилия. Наоборот, при напряженных аспектах к Луне возможно кто-то захочет нас покритиковать. Это период повышенной придирчивости, педантичности, нервозности, ворчливости, расчетливости, мелочности. Любая мелочь может вызвать сильное раздражение и недовольство.

Положительные моменты:

— Желание навести порядки;
— Аккуратность, собранность, точность, неподкупность;
— Особая скрупулезность, внимательность к мелочам;
— Активация внимания к мелким деталям;
— Проявление ответственности;
— Трудолюбие, кропотливость;
— Усиление интеллектуальных способностей;
— Четкая логика;
— Рассудительность.
— Хорошо для финансового планирования, анализа капиталов, бухгалтерской деятельности, выискивания и анализа ошибок в документах, деловой переписки, редактирования текстов, написания критических статей, для совместной работы с сослуживцами, можно пройти курсы повышения квалификации, оттачивать мастерство, для мелкой ручной работы: вышивание, вязание, например.

Отрицательные моменты:

— Повышенная критика к себе и окружающим, требовательность;
— Излишнее занудство;
— Мнительность;
— Суетливость, нервозность;
— Безосновательная осторожность;
— Неумение видеть перспективу, зацикливание на мелочах;
— Плохо для дел, требующих творческого подхода и полета фантазии, для свадьбы.

Здоровье

Наиболее уязвим кишечник и вся брюшная полость. На нервной почве могут проявится психосоматические заболевания, сбои в пищеварении и всякие непонятные симптомы. Лучше отказаться от жирной, тяжелой пищи и алкоголя. Не рекомендуется проводить плановые операции связанные с брюшной полостью (поджелудочной железы, селезенке, желчным пузырем и печенью).

Рекомендуется заняться оздоровлением ступней ног и нервной системы, проводить процедуры на очищение печени и крови.

Питание

При Луне в Деве бывает легче соблюдать диету и разгрузочные дни. На убывающую Луну в Деве хорошо начинать длительную оздоравливающую программу по снижению веса.

Хорошо усваиваются соленые продукты, так как в дни, когда Луна идет по знакам стихии Земли, организму нужна соль. Рекомендуется попить специальные настои из трав для улучшения пищеварения и успокоения нервов.

Хозяйство

Данный период считается холодным, плодородным и благоприятным для посадки и пересадки деревьев, засеивания газонов. Можно заняться удобрением огорода и сада, подкормить комнатные растения. Рекомендуется обрабатывать землю, вспахивать, рыхлить почву, уничтожать сорняки, бороться с вредителями. Хорошо пересаживать комнатные растения, деревья и кустарники.

Луна в знаке Девы не благоприятствует консервированию и сбору урожая для длительного хранения.

Уход за собой

Самым важным сейчас считается чистоплотность и соблюдение правил гигиены. Луна в Деве отличный период для стрижки волос, химической завивки, маникюра, педикюра, похода к косметологу. Благоприятен массаж для снятия напряжения и расслабления мышц.

>>> Лунный календарь стрижек и красоты: самые благоприятные дни.

Отношения

Влияние Луны в Деве может разбудить в нас или нашем партнере беспощадного критика. Ну, а если желание критиковать – это особенность характера, то эти дни могут стать проблемными. Романтическую встречу может испортить «глаз-алмаз», который выявит не напудренный прыщик на носу у любимой или грязь за ногтем мизинца левой ладони кавалера.

Мы чаще будем замечать недостатки других людей, чем их достоинства. И может даже захотеться исправить кого-нибудь и направить на путь истинный. Или кто-то захочет направить на путь истинный нас самих, акцентируя внимание на наших недоделках и промахах. Но иногда ведь это нужно и может быть очень полезным, так как сами мы порой не замечаем своих слабостей. Если критикует важный для вас и компетентный человек, прислушайтесь!

Луна в знаках зодиака:

Луна в Овне
Луна в Тельце
Луна в Близнецах
Луна в Раке
Луна во Льве
Луна в Деве
Луна в Весах
Луна в Скорпионе
Луна в Стрельце
Луна в Козероге
Луна в Водолее
Луна в Рыбах


About The Author
Кристина К. Анкрава

Практикующий астролог, сертифицированный астропсихолог, специалист по уходу за лицом и телом. Занимаюсь независимыми исследованиями в области астрологии, анализирую поведение людей в пространстве интернета. По вечерам люблю наблюдать за небом и пить чай.

Луна в Деве

6 декабря 2020 г. — 8 декабря 2020 г.

Дева — знак Земли, поэтому он практичен, но он также связан с Меркурием, что означает, что у него активный ум. Если вы родились с Луной в Деве, вы известны своим интеллектом, любопытством и интуицией. Дева любит прорезать шум и заняться хорошим — постоянно разбираться в мыслях, чувствах и всем, что их окружает. Предоставьте Деве решать, что полезно или бесполезно, что правда, а что нет, что правильно или неправильно.Неудивительно, что девиз этого знака — «Анализирую».

Луна в Деве

Прежде чем мы конкретно поговорим о Луне в Деве, давайте на мгновение поговорим о Луне. В астрологии Луна считается планетой — это самое быстрое движение из всех. Из-за того, что Луна движется так быстро, каждый месяц она проходит через каждый из 12 знаков зодиака. Как Солнце, так и Луна занимает свое место в нашей карте.

Когда Луна в Деве

Независимо от того, под каким знаком Солнца вы родились, несколько дней в месяц мы все чувствуем себя Девами.Поскольку Дева любит порядок и чистоту, вы почувствуете более сильное побуждение организовать свое жилое пространство во время перехода Девы и Луны. Это также отличное время для работы над любыми проектами, поскольку этот прилежный знак обладает сверхъестественной способностью анализировать важные детали, которые большинство из нас упускает!

Девы любят протягивать руку помощи, поэтому не удивляйтесь, если вы первый, кто вызвался добровольцем, когда друг просит об одолжении. Не ошибитесь — вы ни в малейшей степени не будете чувствовать себя обязанным. Поскольку Девы любят вмешиваться, вы не только захотите прийти на помощь, но и получите от этого огромное удовлетворение.Что тут сказать? Этому знаку действительно нравится служить другим.

Когда Луна в Деве, у вас может возникнуть мотивация более серьезно относиться к своему здоровью. Вы можете пересмотреть свою диету и питание или, возможно, перейти на новый режим фитнеса. Не бойтесь выйти и размять эти мышцы!

Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью БЕСПЛАТНОЙ карты рождения »Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью персонализированной карты рождения Читать сейчас »

Новолуние в Деве

В конце лета, когда Солнце находится в знаке Девы, у нас происходит то, что называется Новолунием в Деве.Это всегда время новых начинаний и время нового эмоционального цикла. Это Новолуние отличается тем, что мы не сажаем новые семена; вместо этого мы пытаемся выяснить, что делать с тем, что мы собрали. Вы обнаружите, что спрашиваете: «Куда мне теперь идти?» Ключ в том, чтобы понять, как использовать то, над чем вы работали, чтобы создать новое начало. Теперь, когда вы сорвали пшеницу, которую, как известно, держит Дева, как вы собираетесь ее использовать?

Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью БЕСПЛАТНОЙ карты рождения »Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью персонализированной карты рождения. Читать сейчас »

Полнолуние в Деве

Шесть месяцев спустя, в конце зимы, мы наблюдаем то, что известно как Полнолуние в Деве.Поскольку Солнце находится в знаке Рыб, это время, когда вы потеряетесь в своих мыслях и обнаружите, что мечтаете о будущем. Энергия этой Полнолуния помогает нам сбалансировать это, возвращая нас к реальности и показывая нам, как мы можем воплотить эти фантазии в реальность.

Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью БЕСПЛАТНОЙ карты рождения »Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью персонализированной карты рождения. Читать сейчас »

Если вы родились с Луной в Деве

Дева — знак Земли, поэтому он практичен, но он также связан с Меркурием, что означает, что у него активный ум.Если вы родились с Луной в Деве, вы известны своим интеллектом, любопытством и интуицией. Дева любит прорезать шум и заняться хорошим — постоянно разбираться в мыслях, чувствах и всем, что их окружает. Предоставьте Деве решать, что полезно или бесполезно, что правда, а что нет, что правильно или неправильно. Неудивительно, что девиз этого знака — «Анализирую».

Любой, кто знает Деву, знает, что он должен чувствовать себя полезным и каким-то образом вносить свой вклад в проект, отношения или что-то еще, что требует их помощи.Вот почему человек с Луной в Деве считается трудолюбивым членом команды на рабочем месте или верным другом, который бросается на сторону своих друзей в трудные времена. Деву обвиняют в критике, но они не делают этого, потому что им что-то не нравится — Дева просто пытается помочь!

Рожденные с Луной в Деве — одни из самых преданных людей, которых вы встретите. Да, Дева придерживается высоких стандартов и любит изучать каждый аспект отношений перед прыжком. Это не означает, что Дева холодна — они могут быть такими же страстными и любящими, как и другие знаки — просто они хотят знать, во что ввязываются.Будьте уверены, когда Дева на вашей стороне, она останется с вами надолго.

Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью БЕСПЛАТНОЙ карты рождения »Хотите знать, находится ли ВАША Луна в Деве? Узнайте с помощью персонализированной карты рождения Читать сейчас »

Черты Лунного знака Девы:
  • Аналитический
  • Детализированный
  • Скромный
  • Посвященный
  • Перфекционист
  • Разумный
  • Заботящийся о своем здоровье
  • Застенчивый
  • Сервисный

Прогнозы и показания Луны

Показания карты рождения

Выявите, как ваш лунный знак влияет на ваше самочувствие, реакцию кишечника и даже на то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности.
Начать чтение »

Чтение Таро Откровения

Откройте для себя мощное лунное послание, которое Луна в Деве пытается передать ВАМ!
Начать чтение »

Чтение Таро по гороскопу

Узнайте, в какой области вашей жизни могут произойти самые большие изменения, когда Луна находится в Деве.
Начать чтение »

Луна в Деве: характеристики и черты личности

Лунный знак описывает вашу инстинктивную или эмоциональную энергию, ваши врожденные реакции и то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно или безопасно.Он может выявить ваш эмоциональный, генетический и интуитивный склад ума.

В то время как ваш Знак Солнца описывает качества, которые вы учитесь развивать и которыми становитесь, ваша Луна в Деве описывает то, кем вы уже являетесь.

Если Луна находится в практическом и систематическом знаке Девы, вы, вероятно, будете тем, кто высоко ценит структуру, организацию и детали. Вы обнаружите, что ваша жизнь работает лучше с хорошо отлаженными системами в вашей личной и профессиональной жизни.

Дева — знак Земли , и поэтому относится к материальным или физическим вещам. Это , также известный как изменчивый знак, , который подразумевает потребность в разнообразии и изменениях. Когда соединяются практичность и перемены, обнаруживается принцип изысканности.

Рожденные с Луной в Деве, вы, вероятно, будете иметь врожденную потребность в улучшении или уточнении окружающих вас обстоятельств, сочетая практические ноу-хау с аналитическим качеством, необходимым для достижения конкретных результатов.

Дева — знак служения . Вы, вероятно, обнаружите, что у вас есть врожденная потребность заботиться о себе и других, предлагая практические услуги повседневными способами. Дева — тоже знак смирения. Вы можете быть вполне счастливы, работая за кулисами, добавляя свой значительный организационный талант ко всему, чем вы занимаетесь, и счастливы быть полезными, часто ничего не прося взамен. Удовлетворение хорошо продуманной, хорошо спланированной и хорошо выполненной работы часто дает нужный вам результат.

Однако вы должны позаботиться о том, чтобы не позволять манипулировать этим инстинктом служения или использовать его в своих интересах. Древние астрологи видели связь между знаком Девы и состоянием рабства. Важно, чтобы ваша потребность быть полезным не превратилась в потребность быть чужой «вьючной лошадью».

Ваш астрологический профиль: найдите свое солнце, луну или восходящий знак

Структура и распорядок

Луна относится к тому, как нас нужно воспитывать.Вы обнаружите тенденцию чувствовать себя в безопасности через , зная, что все аккуратно, структурировано и спланировано . Рутина — ваш друг, и установление упорядоченного распорядка в повседневной жизни поможет вам мыслить более ясно.

Дева связана с процессом и очищением как на материальном, так и на ментальном уровнях. Скорее всего, на вас эмоционально повлияет то, насколько хорошо работают ваши повседневные системы и насколько «чистые» условия жизни. На простом уровне вы, вероятно, будете чувствовать себя неловко и неудобно в хаотической среде.Вы почувствуете себя более безмятежным и сосредоточенным в организованном пространстве. На более тонком уровне вы можете подвергнуться эмоциональному воздействию пищевых добавок, загрязнителей и синтетических материалов в вашем окружении.

Это не означает, что вы «драгоценны» или что вас нужно завернуть в вату. Просто вы будете чувствовать примеси более остро, чем , чем другие. Прежде всего, вам нужна спокойная, умиротворяющая и упорядоченная среда для доступа к вашим проницательным мыслительным процессам. Вас взращивают организация и структура.Вы лучше усваиваете информацию, когда процессы ясны, а источники питания относительно чисты.

Я не принимаю наркотики. Я никогда не делал. Все чувства, которые должны вызывать в вас наркотики — уверенность или энергию — я могу вызвать естественным образом. Единственная проблема — заснуть. Но я никогда не принимаю таблетки … Я пью травяные чаи. — Мадонна Луна в Деве

Это признак умственного различения. Возможно, вы обладаете врожденными талантами редактора или проницательности, способными описывать черты, склонности и недостатки других людей.Таким образом, вы можете хорошо писать или хорошо работать в областях, связанных с общением, персональным обслуживанием и отношениями с клиентами.

Скорее всего, вы o обладаете острым умом и отличным вниманием к деталям . Это можно использовать в полной мере, ища профессии, которые позволят вам извлечь выгоду из вашей способности определять «чистую прибыль». Вы, вероятно, очень хорошо извлечете суть из чего-то сложного. У вас есть возможность отделить зерна от плевел и найти самое важное в предложении, списке задач или расписании.

Аналитические качества

Из-за ваших сильных аналитических способностей вам, возможно, придется следить за своей склонностью быть чрезмерно критичным, искать недостатки в себе и других, а не работать над улучшением той ситуации, в которой вы находитесь. Ваши способности для анализа отлично подходит для решения проблем, но также может стать вашим недостатком. Вы, вероятно, легко приспосабливаетесь, но также склонны к чрезмерному беспокойству .

Вы можете легко стать жертвой нервного напряжения, постоянно находя недостатки или оставаясь в хаотической обстановке, противоречащей вашим инстинктивным потребностям.Важно, чтобы вы научились брать тайм-аут, когда это необходимо, и найти способы исправить последствия слишком сильного нервного напряжения. Особенно полезны медитация, йога, боевые искусства и другие формы упражнений для разума и тела. Это очень поможет вам оставаться сосредоточенным и спокойным.

Часто те, у кого здесь Луна, могут спокойно критиковать себя и других. Из-за вашей склонности критиковать свои собственные усилия вам может быть трудно осознать свою истинную ценность. Вы можете недооценивать свой вклад и быть врожденным убеждением, что что бы вы ни делали, этого недостаточно.Это может быть скромным и застенчивым положением Луны. Если другие факторы в вашем графике не предлагают больше исходящих тенденций, вы можете не получить должное за все, что вы достигли.

Важно, чтобы вы научились распознавать свою полезность . В следующий раз, когда вы будете обеспокоены тем, что «сделали недостаточно», просто спросите себя, улучшили ли вы ситуацию, в которой находитесь. Вместо того, чтобы стремиться к совершенству, вы обнаружите, что стремление делать вещи лучше удовлетворяет вашу потребность быть полезным, и помогает снять с себя нереалистичные ожидания.

Я большой поклонник ароматерапии — Шэрон Стоун — Луна в Деве

Здоровье и благополучие

На другом уровне Дева связана с телом и здоровьем. Таким образом, у вас может возникнуть инстинктивный интерес к вопросам здоровья, диеты и питания. Вы можете быть вполне здоровыми от природы просто потому, что заинтересованы в собственном благополучии и замечаете, что жизнь течет для вас лучше, если вы будете регулярно заниматься спортом и правильно питаться.Очень важно уделять пристальное внимание тому, что вы делаете и не едите.

Часто те, кто находится здесь с Луной, имеют очень тонкую пищеварительную и нервную системы . Вы, вероятно, обнаружите, что у вас могут возникнуть проблемы с желудком или нервами, если вы потеряете связь с собственными телесными потребностями. Чрезмерное беспокойство или проблемы с пищеварением могут беспокоить вас, если вы не обращаете внимания на то, что глотаете.

Принятие чистой пищи (а также опыта) — очень практичная вещь для вас.На вас могут негативно повлиять обработанные пищевые продукты, и вы можете испытывать беспокойство, если будете подвергаться воздействию суровых или критичных людей. Для вас важно убедиться, что вы улучшаете системы, регулирующие вашу личную жизнь. Благодаря хорошей еде, распорядку дня и регулярным физическим упражнениям вы можете наслаждаться исключительно хорошим здоровьем.

Этот интерес к здоровью зачастую весьма силен. У вас могут быть природные способности в любой области, связанной с здоровьем, питанием и исцелением, а особенно в области естественной терапии, трав и фармакологии.Часто тех, кто находится здесь с Луной, привлекают такие должности, как медсестры и общественные работы. Очень важно находить способы быть полезными. Любая деятельность, которая позволяет вам сочетать в себе врожденную практичность, тонкий ум и готовность помочь, может хорошо работать на вас и привести к положительным результатам для всех, кого это касается.

Рожденные с Луной в Деве

Рожденные с Луной в Деве, вы, вероятно, от природы ориентированы на служение, аналитичны и практичны. Вы обладаете исключительной способностью предлагать помощь другим, как в силу вашего желания служить, так и в силу вашей способности решать проблемы.Для личного счастья вы должны найти баланс между разумом и телом, зная, когда пора обрабатывать информацию, а когда пора просто расслабиться. Путь умеренности, вероятно, подойдет вам больше всего и поможет вам на протяжении всей жизни наслаждаться хорошим здоровьем, делая те простые вещи, которые делают ваш повседневный опыт более естественным и организованным.

Луна в Деве

Дева Луна смотрит на мелочи жизни ради их счастья и безопасности.Они могут это отрицать, но на самом деле им нравятся такие занятия, как выполнение поручений, забота о деталях и так далее. Они могут жаловаться на это, но пока они чувствуют, что их ценят, они будут делать все возможное, чтобы не только позаботиться о себе, но и о вас. Обычно они первыми вызвались помочь кому-то еще.

У них может быть заниженная самооценка, но многие очень счастливы вести нормальную пешеходную жизнь. Простота — их мантра, и они чувствуют себя как дома, когда могут прожить жизнь без особого внимания общественности.Из-за этого их могут обвинить в неуспеваемости или в недостаточно высоких планах. На самом деле, они легко поддаются стрессу, и они намного счастливее, когда остаются на своем уровне комфорта.

Лунный знак в Деве любит рутину. Они очень недовольны без него или, по крайней мере, чувствуют, что у них есть необходимая работа. Они могут показаться суетливыми или называться жалобщиками, но они действительно не могут нормально функционировать без рутины. Они лучше всего справляются с работой, требующей большого количества деталей или микроменеджмента.

Они продемонстрируют свою заботу маленькими и практичными способами, например, убирают белье. Открытая привязанность может заставить их немного отступить, и они часто стесняются знакомиться с новыми людьми. Как только они почувствуют себя комфортно, они будут счастливы быть самими собой. Они заслуживают доверия и являются хорошими источниками совета или помощи практически в любой ситуации. Их практичность делает их очень полезными для хранения. Из них получаются отличные советчики, поскольку они очень талантливы, утешая других и заставляя их чувствовать себя лучше.

В отношениях Луна в Деве может быть застенчивой и, возможно, пугающей. Они очень осведомлены о себе, и в сочетании с низкой самооценкой это действительно может помешать формированию нормальных, здоровых отношений. Они могут оказаться слишком критичными к себе. Обретя уверенность в себе, они могут стать прекрасным партнером, которому можно внести большой вклад. Они склонны сдерживать собственные чувства, что в конечном итоге может вызвать проблемы со здоровьем. Другие могут рассматривать Луну в Деве как холодную или нелюбезную, что в большинстве случаев неверно.

Луна в Деве — прирожденный скептик. Столкнувшись со слепой верой, они не могут не придираться к ней. Они могут расстраивать, потому что настаивают на поиске практического применения ко всему. Луна в Деве полна любопытства, но в то же время кажется апатичной. Это может сбить с толку некоторых людей. Хотя они могут критиковать, они чрезвычайно чувствительны к их самим.

Дева Луна любит быть занятыми, и они счастливы, пока чувствуют, что их жизнь находится под их контролем.Они могут ставить невидимые преграды для других, осознают они это или нет. Они надеются, что другие все равно приложат дополнительные усилия, чтобы узнать их поближе.

Такие люди обладают хорошими интеллектуальными способностями, хорошей памятью, заслуживают доверия, спокойны, нерешительны в сексе, обладают аналитическим складом ума и совершают множество коротких путешествий. Полезный для других, практический взгляд на жизнь. Смена профессии, тайные печали из-за брака. Такие люди привередливы, чрезмерно разборчивы, сдержанны.

Такие дамы красивы, у них стройное тело и блестящие глаза.Счастлив от природы, но критичен. Держите их дома модно. Сладкая и убедительная речь. Хорошие ораторы, любят музыку и танцы. Ненавижу пошлость. Работяги, но рано устают. Уверены в своих взглядах, но легко обижаются. Спокойный, его влечет к противоположному полу, особенно к женатым мужчинам. Психические и физические проблемы.

Здоровье Сумасшедший

Когда качества Девы населяют Луну, эти распорядки становятся ежедневной эмоциональной потребностью. Другие привычки, которые тренируют их активный ум, могут заключаться в разгадывании кроссвордов, чтении утренней газеты или увлечении книгами.При первой встрече с Луной в Деве они, скорее всего, будут наблюдать за вами спокойно и без всяких признаков того, что вас примут в их круг.

Они уважают тех, кто предлагает практические идеи и логическое мышление, по сравнению с теми, чей разум по своей природе хаотичен. С другой стороны, взлохмаченный человек может стать особым проектом по улучшению, так как Луна в Деве больше всего любит быть полезными.

Луна в знаке Девы: значение, значение и особенности личности

Луна в знаке Девы: значение и значение

Луна в Деве люди знают, чего они хотят от жизни, в то же время помня о чувствах других.

Элемент и качество: Земля и мутабельный

Знаменитости с Луной в Деве: Мел Гибсон, Мадонна, Билл Косби, Клайв Оуэн

Положительные ключевые слова для Луны в Деве: Практичный, тщательный, заботливый, продуктивный, Организованный, ответственный

Отрицательные ключевые слова для Луны в Деве: Суетливый, Негативный, Нервный, Стрессовый, Скучный


Попробуйте разные викторин Люди говорят!

Луна в Деве: Личность

Content

Девы известны своим вниманием к деталям, а Луна в Деве означает, что они наиболее довольны, когда все в их жизни в порядке.Если вам нужно о чем-то позаботиться, они с радостью сделают это за вас. Просто не забудьте высказать свою признательность.



Вы можете относиться к другому элементу, отличному от того, что является вашим знаком Солнца / Знака Зодиака. Пройдите эту углубленную викторину по четырем элементам, чтобы понять ее.

Productive

Луна в астрологии представляет наши чувства, творческие способности и мечты. Как земной знак, Дева обычно не очень эмоциональна. Поэтому, когда Луна находится в Деве, это усиливает их чувство цели и их потребность делать что-то продуктивное.


Дотошный

У них часто есть распорядок дня, которому они следуют каждый день, и если что-то мешает этому, они испытывают невероятный стресс. Из-за этого они могут постоянно нервничать или волноваться из-за малейшей проблемы.

Положительные черты Луны в Деве

Луна в Деве люди предпочитают простые вещи, чтобы избежать хаоса. Они будут много работать, чтобы вести здоровый образ жизни. Это включает в себя учет счетов, работу по дому и поручения, о которых они с радостью позаботятся, чтобы их жизнь была максимально простой.Иногда они могут показаться скучными, потому что им не хватает чувства приключений, которое есть у других. Но они одни из самых ответственных и преданных своему делу знаков зодиака.

Это означает, что им нравится делать что-то для других. Знак Луны в Деве делает их еще более щедрыми в заботе о своих друзьях и семье. Они очень внимательны к деталям. Таким образом, каждая вечеринка или собрание, которое они проводят, развлекаются определенной темой, ориентированной на удовольствие их гостей.

планетами и дома




Имя: Дата рождения: JanuaryFebruaryMarchAprilMayJuneJulyAugustSeptemberOctoberNovemberDecember12345678910111213141516171819202122232425262728293031192519261927192819291930193119321933193419351936193719381939194019411942194319441945194619471948194919501951195219531954195519561957195819591960196119621963196419651966196719681969197019711972197319741975197619771978197919801981198219831984198519861987198819891911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010201120122013201420152016201720182019202020212022202320242025
Время рождения: 0123456789101112131415161718192021222301234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575854567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859
Время ZoneAlaska / Гавайи Переход на летнее время, AHDT, 9.0Alaska / Hawaii Standard Time, AHST, 10.0Alaska / Hawaii War Time, AHWT, 9.0Atlantic Standard Time, AST, 4.0Atlantic War Time, AWT, 3.0Australian Central Daylight Time, ACDT, -10.30Australian Central Standard Time, ACST, -9.30 Восточное летнее время Австралии, AEDT, -11,0 Восточное стандартное время Австралии, AEST, -10,0 Западное летнее время Австралии, AWDT, -9,0 Западное стандартное австралийское время, AWST, -8,0 Азорское время, AT, 2 # Багдадское время, BAT, -3 #Bering Standard Time, BET, 11.0Brazil Zone 2, BZT2,3.0British Double Summer Time, BDST, -2.0 Британское летнее время, BST, -1.0 Британское военное время, BWT, -2.0 Центральное летнее время, CDT, 5.0 Центральноевропейское летнее время, CED, -2.0 Центральноевропейское время, CET, -1.0 Центральное стандартное время, CST, 6.0 Центральное военное время, CWT, 5.0 Китайское прибрежное время, CCT, -8.0 Восточное летнее время, EDT, 4.0 Восточноевропейское летнее время, EED, -3.0 Восточноевропейское время, EET, -2.0 Восточное стандартное время, EST, 5.0 Восточное военное время, EWT, 4.0 Гринвич Среднее время, GMT, 0.0Guam Standard Time, GST, -10.0Hawaiian Daylight Time, HDT, 9.30Hawaiian Standard Time, HST, 10.30Hawaiian War Time, HWT, 9.30 Индийское время, IST, -5.30Int’l Date Line East, IDLE, -12.0Int’l Date Line West, IDLW, 12.0 Иранское время, IT, -3.30 Японское стандартное время, JST, -9.0 Java Time, JT, -7.30 Среднеевропейское летнее время, MED, -2.0 Среднеевропейское время, MET, -1.0 Молуккское время, MT, -8.30 Горное летнее время, MDT, 6.0 Горное стандартное время, MST, 7.0 Горное военное время, MWT, 6.0 Новое летнее время Новой Зеландии , NZST, -13.0 Новозеландское стандартное время, NZT, -12.0 Новозеландское летнее время, NZS, -12.30 Новозеландское время, NZ, -11.30 Стандартное время Ньюфаундленда, NST, 3.30 Номинальное время, NT, 11 # Время Северной Суматры, NST , -6.30 Тихоокеанское летнее время, PDT, 7.0 Тихоокеанское стандартное время, PST, 8.0 Тихоокеанское военное время, PWT, 7.0 Летнее время Южной Австралии, SAD, -10.30 Летнее время Южной Австралии, SDT, -10.30 Стандартное время Южной Австралии, SAST, -9.30 Южная Австралия Стандартное время, SAT, -9.30 Южно-Суматринское время, SST, -7.0 Универсальное время, UT, 0 # СССР Зона 10, UZ10, -11.0 СССР, зона 3, USZ3, -4.0, СССР, зона 4, USZ4, -5.0, СССР, зона 5, USZ5, -6.0USSR Зона 6, USZ6, -7.0Западное африканское время, WAT, 1.0 Юконское летнее время, YDT, 8.0 Юконское стандартное время, YST, 9.0 Юконское военное время, YWT, 8.0
DST
градус широты Минута на север Юг
Долгота DegreeMinuteEastWest

Лунные Девы известны своими маленькими штрихами, которые они добавляют ко всему.Это также означает, что именно к ним можно обратиться, если вам нужно что-то конкретное, потому что они уже предвидели свои будущие потребности и потребности других. Вот как они проявляют свою любовь и привязанность, потому что они не эмоциональные люди. Вместо этого они сделают все возможное, чтобы вам было легче.


Отрицательные черты Луны в Деве

Только будьте осторожны, чтобы не критиковать их, особенно те, у которых Луна в Деве. Поскольку они склонны к перфекционизму, они могут легко пострадать, если другие не оценят их усилия.Они стремятся, чтобы все было «просто так», а если это не так, они воспринимают это как полную неудачу.

Ирония заключается в том, что они сами могут быть очень критичными, всегда рассказывая другим людям, как что-то можно сделать лучше. Они не пытаются командовать. Но лунный знак Девы обычно так отрывается, что может сильно раздражать.

Заключение

Некоторые люди считают, что Луна в Деве немного холодна или слишком практична для их блага. Но те, кто их хорошо знает, понимают, что они используют свои таланты, чтобы помогать людям.И эти таланты наиболее ценны в реальном мире. Потому что вы всегда можете рассчитывать, что они будут рядом с вами. Из них получаются отличные советчики, к которым можно обратиться за советом.

Лунные Девы часто обрушиваются на тех, кто не так практичен или рационален, как они. Если они не будут осторожны, они легко могут получить удовольствие от ситуации. Но это никогда не было их намерением. Иногда им сложно увидеть большую картину сквозь все эти мелкие детали. И они настолько заняты, что могут забыть сбавить скорость и наслаждаться тем, что происходит вокруг них.Но они никогда не обманут вас и всегда будут заботиться о ваших интересах.

См. Также:

Луна в знаке зодиака Девы

Луна в Деве Луна в Деве
Copyright © 2015 Lunaf.com, Все права защищены.

Луна в ♍ Деве

Луна в Деве — время, когда путь лунного неба пересекает шестой сектор зодиака — между ∠150 ° -180 °, где находится созвездие Девы.

Растущая Луна посещает знак зодиака Девы только в период с марта по сентябрь, а убывающая Луна проходит через Деву только с сентября по март.

Новолуние или Полнолуние в Деве

Новолуние и Полнолуние в Деве делают вас агрессивными в поисках совершенства. Будьте немного вежливее и с сожалением относитесь к ошибкам окружающих вас людей.

Когда Новолуние в Деве?

Новолуние в Деве может наступить только в конце августа — начале сентября, когда Солнце тоже находится в знаке зодиака Дева.

Когда Полнолуние в Деве?

Полнолуние в Деве может наступить только в конце февраля и в начале марта, когда Солнце движется в Рыбах, секторе зодиака, противоположном Деве.

Луна в мутабельном знаке Девы

Луна находится в мутабельном знаке зодиака Дева. Когда Луна проходит через знак Мутабельной Модальности, эмоции уравновешены и спокойны. Крайности редки и, скорее всего, вызваны другим более сильным влиянием.

Луна в знаке Земли Девы

Луна находится в знаке Зодиака Земли Дева. Когда Луна проходит через знак Элемента Земли, эмоции становятся ощутимыми и реальными. Им нужно особое время, чтобы разобраться с ними, иногда с помощью других.

Дева и Рыбы Солнечные знаки

Когда Луна проходит через сектор зодиака Девы, люди, рожденные в солнечном знаке Девы, хорошо проводят время, но рожденные в ее противоположном знаке зодиака Рыбы должны быть осторожны, потому что для них это может быть намного сложнее .

Точность и усердие в работе

Обычно это благоприятное время для работы, особенно работы, требующей практических знаний и постоянных усилий. Это время опытных и точных профессионалов, таких как критики, редакторы, корректоры, типографы, математики, ювелиры и т. Д.

Внимание к деталям

Когда Луна проходит через сектор зодиака Девы, люди начинают уделять больше внимания деталям. Желание быть организованным делает вас нетерпеливым к любому непрактичному ходу, этот поиск лучшего последнего штриха иногда превращается в строгую критику.

Избегайте представления результатов на потом.

Если вы не готовы к долгому пути анализа и тщательного поиска даже несуществующих ошибок и ошибок, отложите представление результатов на потом.

Дом и хобби

Менее критичный или ограниченный кругозор может вознаградить вас спокойным общением в семье и дома. Это приятное время для домашней уборки, а также для практических и ручных хобби или коллекционирования.

Здоровье

Очень хорошее время, чтобы сосредоточиться на своем здоровье или приступить к очищающей диете.Это благоприятные дни для любых процедур физического восстановления или душевного отдыха. Свежие продукты — это ключ к внутренней регуляции и сохранению здоровой пищеварительной системы. Когда Луна в Деве, хирургические вмешательства в области селезенки и поджелудочной железы не рекомендуются.

Луна в знаках зодиака

Текущая веб-страница, « Луна в Деве, » является частью Луны в разделе знаков зодиака на Lunaf.com. Вы также можете посетить предыдущую или следующую страницу:

Leo | Весы

2020 © Lunaf.com — Все права защищены, если не указано иное.

Дева, Луна в астрологии — Луна в Деве (знак зодиака)

Занятия, связанные со здоровьем и лечением, также идеально подходят для вас. У вас хорошая воля, и вы не должны попадать в неприятности.

Из вашего честного и любезного характера вы делаете отличного сотрудника. Вы также являетесь очень честным и справедливым работодателем. Вы преуспеете в служении компании или корпорации. Вам нравится социальное взаимодействие. Вы склонны иметь много друзей и много путешествовать.

Вам нравится исследовать проблемы других, и ваш интеллект очень полезен для вас в этой области. Вас привлекает изучение как науки, так и оккультизма. Вы чрезвычайно чувствительны к другим, и это может быть признаком экстрасенсорных способностей.

Мужчины с Луной в Деве:

Такие люди обладают хорошими интеллектуальными способностями, хорошей памятью, заслуживают доверия, спокойны, нерешительны в сексе, обладают аналитическим складом ума и совершают множество коротких путешествий. Полезный для других, практический взгляд на жизнь.Смена профессии, тайные печали из-за брака. Такие люди привередливы, чрезмерно разборчивы, сдержанны.

Женщин с Луной в Деве:

Такие дамы красивы, у них стройное тело и блестящие глаза. Счастлив от природы, но критичен. Держите их дома модно. Сладкая и убедительная речь. Хорошие ораторы, любят музыку и танцы. Ненавижу пошлость. Работяги, но рано устают. Уверены в своих взглядах, но легко обижаются. Спокойный, его влечет к противоположному полу, особенно к женатым мужчинам.Психические и физические проблемы.

Пораженная Луна в Деве:

Когда Луна поражена, ссоры превращаются в манию, раздражение и нервное перенапряжение. Проблемы и разлуки в любви и семейной жизни.

Знаменитые женщины с Луной в Деве:

Кирсти Элли, принцесса Анна, Надя Буланже, Ева Браун, королева Елизавета I, Джоди Фостер, Энн Хеч, Анжелика Хьюстон, королева Джулиана, Ширли МакЛейн, Мадонна, Мэри Пикфорд, Ванесса Редгрейв, Шэрон Тейт , и Глория Вандербильт

Знаменитые люди с Луной в Деве:

Александр Белл, Далай-лама, Сэмми Дэвис мл., Донавон, Роберт Дюваль, Уильям Фолкнер, Питер Фонда, Поль Гоген, Дастин Хоффман, Питер Дженнингс, Роберт Кастенмайер, Джон Ф. Кеннеди, Джозеф Кеннеди, Роберт Макнамара, Джек Николсон, сэр Лоуренс Оливье, Лео Толстой, Джонатон Уинтерс, Фрэнк Ллойд Райт и Фрэнк Заппа.

0
Антидепрессанты чем опасны: Побочные эффекты антидепрессантов: виды, симптомы, осложнения
alexxlab Разное

8 мифов о лечении депрессии

Собственно, все, что известно обывателю об этой болезни – один сплошной миф.

Миф 1. Депрессия – не болезнь, поэтому лечить ее не надо

Существует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или даже кому-то делать нечего, вот он и выпендривается. Это не болезнь вовсе, просто человек сам дает волю своему плохому настроению. А раз не болезнь, а баловство какое-то, то и лекарства от депрессии никакие не нужны.

Придется разочаровать оптимистов. Депрессия – самое настоящее заболевание. И заболевание серьезное, даже с возможным смертельным исходом. Не даром основную массу суицидов приписывают именно расстройствам настроения. Конечно, с легкой формой депрессии человек может справиться сам, но в тяжелых случаях без лечения депрессия может длиться годами, усиливаться и перерастать во что-нибудь еще более тяжелое, например в маниакально-депрессивный психоз.

Здесь все как с любой другой болезнью, например, с гриппом: можно «перележать», можно даже «переходить» по принципу «само пройдет», но всегда есть риск, что без профессиональной помощи дело закончится серьезными осложнениями и больницей. В общем, лучше сразу показаться доктору, и пусть уж он решает, что сейчас необходимо – попить чайку с медом или сразу приниматься за антимикробные лекарства.

Точно так же и с депрессией. Человек самостоятельно не может оценить свое состояние. В отличие от гриппа, опыт лечении которого имеется буквально у всех, с депрессией даже друзья и родственники не помогут. Надо обращаться к специалисту. Тут-то и вылезает другой злокачественный миф.

Миф 2. Болеешь депрессией – значит, ты псих, и место твое в дурдоме

Теперь слово пессимистам: депрессия – это ужас-ужас-ужас и позор на всю жизнь. Больного обязательно уложат «в психушку», в которой будут страшно мучить. Потом сообщат по месту работы, поставят на учет в психдиспансер, и жизнь на этом закончится.

Во-первых, депрессия, как и любая другая болезнь позорной быть не может. Это не вина человека, а несчастье, с ним случившееся. Стесняться ее – последнее дело.

Во-вторых, даже с хронической депрессией госпитализируют чаще не в психиатрические больницы, а в кризисные центры, которые по сути своей больше похожи не на больницу, а на санаторий. В-третьих, на учет в психдиспансер (что действительно не сахар) могут поставить насильно только в случае неоднократных госпитализаций «по скорой» с попыткой суицида.

Конечно, все зависит и от везения – бывают такие кризисные центры, что застенки гестапо отдыхают. Бывают такие, в которое люди рвутся обратно «отдохнуть». Психиатры бывают понимающие и компетентные, а бывают такие, что хоть в лес от них беги. Но это относится к любой области медицины.

Кстати, в больничном листе сейчас просто-таки запрещено вписывать диагноз. Если же вас волнует само название больницы «психиатрическая» в вашем больничном листе, то его также можно не ставить по договоренности с руководством больницы. Всегда есть штамп, где указан только номер больницы без специализации.

Миф 3. Депрессия – это навсегда

Не обязательно. При адекватном лечении депрессивного эпизода, о болезни можно забыть. Навсегда.

Миф 4. Антидепрессанты опасны для здоровья

Это, надо сказать, не совсем миф. Даже у современных, довольно гуманных препаратов, предназначенных для борьбы с депрессией, могут наблюдаться побочные эффекты, хотя психиатры стараются подобрать лечение так, чтобы не усугублять неприятности своих пациентов.

Чаще всего антидепрессанты вызывают головные боли, головокружения, потливость, сердцебиение, повышенную чувствительность к свету, потерю сексуального желания, сонливость, снижение или, наоборот, увеличение аппетита.

Больше всего пациенты боятся именно последнего. Считается, что из-за приема антидепрессантов человек может набрать лишний вес. Но, это возможно и при самой депрессии. Кое-кто опасается потери сексуального желания, но и при депрессии сложно быть половым гигантом. Кроме этого, побочные эффекты проходят сразу после окончания курса лечения, а депрессия с ее малоприятными симптомами может длиться годами.

Миф 5. Антидепрессанты вызывают зависимость

Тут даже сказать нечего. Ни старые допотопные, ни тем более современные мягкие антидепрессанты, физиологической зависимости не вызывают, разве только психологическую. Но психологическую зависимость что только не вызывает. Тогда уж надо говорить об опасности аскорбиновой кислоты. Вон как дети подсаживаются! Все время просят у мам в аптеках «большие вкусные таблетки».

Миф 6. Антидепрессанты можно назначить себе самому

Конечно, серьезные лекарства без рецепта продавать не должны, но голь на выдумки хитра – достают и рецепт, и лекарства. Последствия самостоятельного приема могут быть разнообразны. Шанс, что лекарства помогут мизерный. А еще меньше шанс, что они не навредят.

Антидепрессанты – сильно действующие вещества, которые врач подбирает индивидуально. Особенно это касается дозировок.

Миф 7. Антидепрессанты можно бросить пить в любой момент

Часто, чувствуя уменьшение симптомов депрессии и устав от побочных эффектов, человек просто бросает курс лечения. А вот этого делать категорически нельзя! Врач не только назначает антидепрессанты, но и должен постоянно присматривать за пациентом, пока тот их принимает.

Обычно сначала прописывают малые дозы, потом постепенно их увеличивают, а потом опять уменьшают перед тем, как совсем отменить лекарство. Если бросить курс лечения на самом пике, возможно не только возобновление депрессии в еще худшем виде, но и другие занимательные побочные эффекты: тошнота с рвотой, расфокусировка внимания, головокружение – в общем, полный набор неприятностей.

Миф 8. «Новопассит» – лучшее лекарство от депрессии

«Антидепрессанты – это химия, а всякая химия – это очень вредно. Лучше травок попить. Вот «Новопассит» – прекрасный природный антидепрессант» — это довольно распространенная путаница. У нас почему-то принято смешивать в одну кучу антидепрессанты, успокоительные и транквилизаторы.

Вышеупомянутый «Новопассит» включает в себя вполне нетравяное седативное средство, сдобренное десятком разномастных трав, и является скорее транквилизатором, чем антидепрессантом. Успокоить он успокоит, а от депрессии вряд ли поможет.

Единственный «травяной» антидепрессант – «Негрустин», который с одной стороны малоэффективен при тяжелых депрессиях, разве что за счет «эффекта плацебо», с другой – действует только спустя весьма продолжительное время.

Кроме того, у него есть побочные эффекты, и он не совместим с некоторыми другими лекарствами, например, с большинством современных антидепрессантов. То есть, хоть «Негрустин» и продается без рецептов, консультироваться с врачом опять-таки необходимо.

Опасны ли антидепрессанты? Мифы и реальность |

Одной из частых причин обращения к психологу или психотерапевту являются тревожные и депрессивные расстройства различной выраженности и длительности.

Если в процессе терапии сохраняются выраженные симптомы депрессии, усиливается чувство тревоги, апатии или появляются суицидальные мысли, то возникает необходимость консультации психиатра и назначения психотропных препаратов, в том числе и антидепрессантов.

Люди нередко боятся обращаться к психиатрам, а возможность назначения антидепрессантов вызывает ужас, т.к. вокруг психиатрии и психотропных препаратов существует огромное количество мифов, антидепрессанты считают опасными и вызывающими привыкание препаратами.

Давайте же разберемся со всем по порядку.

Опасны ли антидепрессанты?


Как и при приеме других лекарств, при приеме антидепрессантов возникают побочные эффекты, такие как сонливость, заторможенность. Они обычно проходят через 1-2 недели приёма.

Если побочное действие препараты не прекращается или усиливается, то следует связаться с врачом, он подберет вам другой антидепрессант.

Современные антидепрессанты класса СИОЗС считаются наиболее мягкими и с наименьшими побочными эффектами.

Но при тяжелой депрессии, наиболее опасными являются суицидальные мысли и психотические расстройства, и появление побочных эффектов стоит на втором плане.

Некоторые антидепрессанты противопоказаны при нарушении проводимости в сердечной мышце, при аритмиях, нарушении деятельности почек и печени, и тогда назначаются антидепрессанты вызывающее минимальное воздействие на эти органы. Существуют антидепрессанты, которые допустимо принимать даже после перенесенного инфаркта миокарда.

Некоторые препараты этой группы можно принимать даже во время беременности.

Антидепрессанты опасны для здоровья только при самостоятельном назначении без консультации у специалиста, поскольку только врач сможет учесть все нюансы вашего здоровья.

Вызывают ли антидепрессанты привыкание?

Нет 🙂 Антидепрессанты не вызывают привыкания и зависимости, в отличие от транквилизаторов.

Всегда ли есть синдром отмены?

Он может возникнуть, если вы будете отменять резко.

Как и любое лекарство их нельзя отменять резко, так как организм не успевает перестроиться и возможно резкое возрастание побочных эффектов. При постепенной отмене не возникает таких серьезных эффектов.

Самостоятельное назначение антидепрессантов малоэффективно и даже опасно, не зная действия препарата и необходимую дозировку, можно лишь навредить организму. Антидепрессанты врач подбирает строго индивидуально! Самостоятельная отмена антидепрессантов также может оказаться опасным экспериментом для вашего организма. А вот под руководством врача, медленно снижая дозировку, вы можете даже не заметить никакого синдрома отмены.

Делают ли антидепрессанты овощем?

Антидепрессанты не влияют на чувства, мышление и поведение человека, за исключением тех чувств, которые вызваны патологической депрессией и тревогой. Есть «сильные» антидепрессанты, которые применяются в основном при тяжелой депрессии и в небольших дозах при лечении депрессии средней тяжести. В больших дозах и в начале лечения они могут вызывать сонливость, апатию, усталость. В течение нескольких недель эти седативные (успокаивающие) эффекты становятся менее выраженными.

Антидепрессанты не имеют «отупляющих» эффектов. И люди, их принимающие, испытывают нормальную радость и горе, как обычные люди.

Как долго надо пить антидепрессанты?

Длительность приема антидепрессантов во многом определяется тяжестью и видом депрессии. При БАР их назначают на короткий промежуток времени, а при большом депрессивном расстройстве на 6 и более месяцев.

Заключение
Современные лекарственные средства достаточно тонко и дифференцированно влияют на организм человека, и их побочные эффекты гораздо менее выражены, чем у препаратов «в старые времена». Если вы плохо себя чувствуете, тревожны, расстроены, если в вашей жизни сложный период или вам кажется, что вы плохо справляетесь со стрессом, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом (неврологом или психиатром) по всем этим вопросам. Врач не назначает ненужных препаратов, а если вам дейсвительно показаны какие-то препараты их грамотный прием может значительно повысить качество вашей жизни и не принесет вам вреда.

Summary

Article Name

Опасны ли антидепрессанты? Мифы и реальность

Description

На сегодняшний день существует много мягких антидепрессантов с минимальным количеством побочных эффектов. Не смотря на это все ещё актуальны старые мифы о том, что препараты этой группы могут быть опасны, вызывать привыкание или лишать человека эмоций. Эти и другие мифы разобраны в этой статье.

Author

Мелконян Ася

Publisher Name

Сайт о биполярном аффективном расстройстве

Publisher Logo

Опасность антидепрессантов — Дом Солнца

Что она сделает, чтобы заставить замолчать тех, кто знает правду и раскрывает ее? Почему правительственные организации оставляют эту индустрию безнаказанной, особенно если учесть потенциальную угрозу жизням миллонов людей, которых они поклялись защищать?

Необходимо принять во внимание, что мошенничество включает в себя намеренный обман или намеренное искажение данных ради сохранения денег, прав, собственности и привилегий. Согласно словарям, «мошенничество» означает «нечестные действия, обман или жульничество, чаще всего касающиеся денег». Данный отчет рассказывает о том, как миллионы потребителей в США и во всем мире были обмануты в отношении лекарств, корректирующих, как им сообщили, «химический дисбаланс» головного мозга – дисбаланс, который, в действительности, не существует. Производители лекарств использовали теорию, предназначенную для клинических испытаний препаратов, для того, чтобы производить препараты для лечения «дисбаланса».

Они производили препараты для лечения «расстройств», перечисленных в психиатрическом «Диагностическом и статистическом руководстве по душевным расстройствам» (DSM), которое не выдерживает проверки на соответствие критериям научной достоверности. Как показало проведенное в 2006 году исследование, работу 56 процентов среди психиатров, определявших, какие расстройства следует включить с DSM, оплачивали фармацевтические корпорации. На основании DSM, свыше ста миллиардов долларов из денег налогоплательщиков ежегодно расходуются на психиатрические службы в США, и миллиарды по всему миру.

Ложные заявления о душевных расстройствах, вызванных «химическим дисбалансом» или «нейробиологической дисфункцией», используются для того, чтобы убедить Администрацию США по продуктам питания и лекарствам (АППЛ) одобрять препараты для их «лечения». Эта администрация не требует научного доказательства истинности данных заявлений. В 2006 году уполномоченный АППЛ доктор Эндрю С. Фон Эшенбах написал, что АППЛ полагается лишь на «согласие среди тех, кого мы считаем экспертами» в определении того, что является «заболеванием», и что тот факт, что «никаких лабораторных анализов при диагностировании» душевных расстройств (например, «синдрома дефицита внимания и гиперактивности» СДВГ) не проводится, не означает, что они не являются нейробиологическими заболеваниями.

Что ж, представьте себе кардиохирурга, который диагностирует порок сердца и проводит шунтирование, не подтверждая наличие отклонений физическими обследованиями, или онколога, который диагностирует рак и прописывает химиотерапию на основании «общего согласия», что рак существует, но без каких-либо проверок его наличия с помощью физических тестов.

Джон Рид, старший преподаватель психологии Оклендского университета в Новой Зеландии, утверждает: «Составить список разновидностей поведения, навесить звучащие по-медицински ярлыки на людей, которые ведут себя соответственно, а потом использовать наличие этих видов поведения в качестве доказательства того, что у них есть эти болезни, — это бессмысленно с точки зрения науки. Это ничего не говорит нам о причинах [состояния] или решениях [для него]. Это создает, однако, обнадёживающее ощущение, будто происходит нечто медицинское».

В то время как в терапии лекарства разрабатывают для существующих заболеваний, в психиатрии производится поиск новых расстройств, к которым можно применить существующие препараты. Келли Патриция О’Меара, отмеченная наградами журналистка, писательница и бывший сотрудник Конгресса, отмечает: «Компании по производству препаратов наугад извлекают душевное расстройство из списка DSM и получают одобрение от АППЛ на то, чтобы лечить его уже существующими препаратами. Они призывают известных психиатров, которые публично заявляют, что это расстройство является социальной проблемой… Вуаля! Подтвержденное психиатрическое заболевание, и от него — волшебная пилюля».

Продажа препаратов versus защиты потребителей.
Ещё до того, как антидепрессанты группы «селективные ингибиторы обратного захвата серотонина» (СИОЗС) вышли на рынок в конце 1980-х, было известно, что они вызывают самоубийства, агрессию и другие разновидности насильственного поведения. За два года до того, как FDA одобрила «Прозак», существовали свидетельства тому, что этот препарат вызывает в пять раз больше самоубийств, чем антидепрессанты, имевшиеся на рынке. За два месяца до одобрения препарата имелись свидетельства о 15 связанных с ним самоубийствах. Кроме того, было известно ещё о 12 смертях. Несмотря на кричащий уровень смертности, АППЛ одобрила «прозак» 29 декабря 1987 года.

Когда Гражданская комиссия по правам человека (ГКПЧ) и помогавшие ей профессиональные врачи предоставили очевидные свидетельства того, что препарат способен вызывать самоубийство, психиатрия и её фармацевтические союзники – под защитой FDA – развернули хорошо профинансированную кампанию, нацеленную на то, чтобы заставить их замолчать… особенно ГКПЧ. Разоблачение ГКПЧ того, что препарат способен привести к смерти, и статья об этом всего в одной газете «Уолл-стрит джорнэл» привели к резкому падению цен на акции, так что за один день их капиталы уменьшились на более чем 600 миллионов долларов.

Вот каким образом ГКПЧ раскрывала возможность смертельных побочных эффектов: потребителям давали всю известную информацию – и если опасность была достаточно высока, требовали запретить препарат. В первую очередь, этот был вопрос защиты потребителей. Ведь в 1989 году АППЛ отозвала с рынка природную аминокислоту L-триптофан, после того, как ее прием был связан с двумя случаями смерти. L-триптофан, который влияет на серотонин таким же образом, как это якобы делает «прозак» (не являющийся естественным препаратом), использовался в течение многих лет, и никаких происшествий не было. Несмотря на то, что смерти были связаны с одной бракованной партией препарата, АППЛ отозвала L-триптофан. Так почему же она не могла этого сделать с антидепрессантом, с которым на тот момент было связано 27 смертей? Она также убрала с рынка антидепрессант «меритал» из-за того, что он был связан с фатальными приступами. С «прозаком» на кону было гораздо больше: менее чем за год после поступления на рынок он стал лидером продаж, и в 1991 году его продажи достигли 1 миллиарда долларов.

В 2002 году Стивен Гербер, специалист по ценным бумагам компании «Bateman Bichler», сказал газете «Лос-Анжелес таймс», что если бы не кампания ГКПЧ, то продажи были бы «значительно выше».

В 2003 году бывший руководитель компании, производящей «прозак», сказал газете «Хэртфорд курент», что на пике порождённых ГКПЧ дебатов у фармацевтической компании имелся в АППЛ чиновник, защищавший компанию от разоблачения рисков в средствах массовой информации заявлениями о том, что опасность самоубийств, связанных с антидепрессантами, является просто «проблемой связей с общественностью».

Психиатры и Американская психиатрическая ассоциация (АПА) выживание которой зависит от фармацевтического финансирования предпочитают, чтобы у потребителей не было всех фактов. В августе 1991 года АПА выпустила пресс-релиз в поддержку решения АППЛ не убирать «прозак» с рынка, с заявлением о том, что препарат «продемонстрировал свою относительную безопасность и эффективность», и что самоубийства были вызваны «депрессией», а не «прозаком». В это самое время АППЛ передали больше информации о нежелательных реакциях на «прозак», чем на любой другой препарат на рынке. С того времени, согласно оценкам, около 63 тысяч людей, принимающих этот антидепрессант, покончили с собой.

В 1996 году, столкнувшись с тем, что ГКПЧ разослала серию публикаций миллионам людей и групп, и что ещё миллионы могли прочитать эти публикации в Интернете, Американская психиатрическая ассоциация признала проблему ГКПЧ в своем докладе от 15 июля. В нём утверждалось: «На их вебсайты и сайты, связанные с ними, ежедневно заходят больше посетителей, чем на наши и, вероятно, больше, чем на все вебсайты, касающиеся душевного здоровья и психиатрии». Далее шёл список предлагаемых ответных действий.

Как показывает данный отчёт, несмотря на это, ГКПЧ продолжала разоблачать лживость «заклинания» о «химическом дисбалансе мозга», а также опасности, которые несут в себе не только антидепрессанты, но и другие психиатрические препараты, и монополию психиатрии на то, чтобы распоряжаться, какое «лечение» должны получать люди с проблемами разума. Эта битва длилась 14 лет, и всё больше и больше людей узнавали об опасностях антидепрессантов и раскрывали ее. Только после этого АППЛ, в конце концов, приказала выпустить предупреждение в черной рамке о том, что антидепрессанты СИОЗС могут вызывать самоубийства у детей и подростков.

В 2005 году президент АПА Стефен Шарфстайн и другие психиатры были вынуждены признать, что лабораторных тестов, доказывающих наличие химического дисбаланса мозга для какого бы то ни было «душевного расстройства», не существует. Маркетинговый обман в конце концов был раскрыт, но к тому времени препараты принимали 30 миллионов американцев. В январе 2008 года «Нью Инглэнд джорнел оф медисин» поддержал ГКПЧ, обнародовав исследование, показывающее, что эффективность антидепрессантов была сильно преувеличена и что многие негативные результаты исследований антидепрессантов так и не были опубликованы. Фактически, эти препараты не более эффективны, чем плацебо (таблетки-пустышки).

Данный отчёт в деталях показывает историю сокрытия и тактику, используемую психиатрами для того, чтобы направить по ложному пути и потребителей, и юристов, в том что касается как науки об их «расстройствах», так и опасностей со стороны препаратов, предназначенных для их лечения. Множество документов, имеющих отношение к АППЛ, ГКПЧ получила благодаря запросам 1992-1993 года, сделанным согласно Закону о свободе информации. Кроме этого, врачи, выступавшие в качестве экспертов в гражданских исках, касающихся антидепрессантов, получили доступ ко внутренним документам фармацевтических компаний, которые в итоге были сделаны публичными.

Лечение антидепрессантами при депрессии. Что нужно знать, чтобы принять осознанное решение о лечении депрессии антидепрессантами

Что нужно знать, чтобы принять осознанное решение о лечении депрессии антидепрессантами

ДепрессияОпасные расстройства

Когда вы страдаете от глубокой, приводящей к недееспособнсоти депрессии, идея, что таблетки вернут вам жизнь — и надежду — чрезвычайно привлекательна. Но всегда ли антидепрессанты — лучшая возможность? Существуют ли твердые доказательства, что они работают в долгосрочной перспективе? Каковы возможные побочные эффекты и проблемы безопасности? И существуют ли какие-то по-настоящему эффективные немедикаментозные способы лечения? Это — важные вопросы, над которыми нужно подумать, когда вы рассматриваете возможность лечения антидепрессантами. Выяснение фактов о том, что антидепрессанты сделают (и чего не сделают) поможет вам взвесить всю пользу и риски и принять более осознанное решение.

Вы видели это в телевизионной рекламе, читали в газетах и даже, возможно, слышали от врача: депрессия вызывается химическим дисбалансом в мозге, который выправляется медикаментами. Правда в том, что существует очень мало — если вообще существуют — исследований, которые поддерживают эту теорию. В этом видится триумф маркетинга фармацевтических компаний над наукой.

Хотя антидепрессанты повышают уровень серотонина в мозге, это не значит, что депрессия вызывается недостатком серотонина. В конце-концов, аспирин снимает головную боль, но это не значит, что головная боль вызвана дефицитом аспирина.

Исследователи в сфере психологического здоровья соглашаются, что причины депрессии более сложны, чем предполагается в теории химического дисбаланса. Растущее количество исследований указывают на другие психологические факторы, включающие воспаления, повышенный уровень гормонов стресса, подавление иммунной системы, ненормальная активность в определенных частях мозга, недостаток питательных веществ и сокращение клеток мозга. И это — лишь биологические причины депрессии. Социальные и психологические факторы, такие как одиночество, недостаток тренировок, плохой рацион и низкая самооценка, — также играют значительную роль.

Итак, теперь мы знаем, что депрессия — не просто вопрос слишком малого количества серотонина. Но это не означает, что антидепрессанты не работают. Возвращаясь к нашей аналогии с аспирином, хоть головные боли и не вызываются дефицитом аспирина, они все равно уходят, когда вы принимаете пару таблеток аспирина. Верно ли то же самое и в отношении антидепрессантов и депрессии? Опять же, данные удивят вас.

Когда депрессия принимает тяжелую форму, медикаменты нередко очень полезны — и даже спасают жизни. Однако исследования показывают, что лишь у небольшого числа людей проходят симптомы после приема антидепрессантов, а у некоторых они даже ухудшаются. Более того, многие, кто первоначально реагировал на медикаменты, затем вновь «соскальзывают» в депрессию, несмотря на то, что придерживаются лечения препаратами.

Другие исследования показывают, что польза от антидепрессантов преувеличена, а растущее число исследований приходит к выводу, что, когда речь идет о мягкой или умеренной депрессии, антидепрессанты не более эффективны, чем эффект плацебо.

Медикаменты, возможно, подойдут вам, если депрессия мешает способности функционировать в важных для вас сферах жизни — работа, школа или отношения, например. Однако многие люди принимают антидепрессанты, когда психотерапия, тренировки или стратегии помощи себе сработали бы также хороши или даже лучше — минус побочные эффекты. Даже если вы решили принимать медикаменты, хорошей идеей станет посещение психотерапии и изменения образа жизни, которые обратятся к самым истокам нижележащих проблем и выработают инструменты, которые лучшим образом победят депрессию.

Существует много видом таблеток, которые используются для лечения депрессии, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗ), атипичные антидепрессанты, трициклические антидепрессанты (ТРА) и ингибиторы моноаминооксидахы (ИМАО). Побочные эффекты присутствуют у всех антидепрессантов. Для многих людей побочные эффекты достаточно серьезны, чтобы принять решение прекратить прием медикаментов.

Наиболее часто прописываемые антидепрессанты происходят из класса медикаментов, известных как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗ). К СИОЗ относятся такие препараты, как Прозак, Золофт и Паксил.

СИОЗ действует на химические вещества мозга, которые называются серотонин. Серотонина помогает регулировать настроение, но он также играет свою роль в связи с пищеварением, болевыми ощущениями, сном, ясностью разума и другими функциями организма. В результате, антидепрессанты СИОЗ вызывают целый спектр побочных эффектов.

  • Тошнота
  • Тремор
  • Бессонница
  • Потение
  • Тревога
  • Сонливость или усталость
  • Неугомонность
  • Сухость во рту
  • Сниженное сексуальное влечение
  • Диарея
  • Головокружение
  • Запор
  • Набор веса
  • Головные боли

СИОЗ также вызывают серьезные симптомы синдрома отмены, особенно если вы резко прекращаете их прием.

Существует множество более новых видов антидепрессантов, которые называются атипичными антидепрессантами. Они нацелены на другие нейротрансмиттеры либо отдельно, либо в привязке к серотонину. Некоторые химические вещества мозга, на которые они влияют, — это норэпинифрин и допамин. Примеры атипических антидепрессантов следующие:

  • Бупропион (Велбутрин)
  • Венлафаксин (Эффексор)
  • Дулоксетин (Цимбалта)
  • Миртазапин (Ремерон)
  • Тразодон (Дезирел)
  • Нефазодон (Серзон)

Побочные эффекты варьируют в зависимости от конкретных таблеток. Однако многие атипические антидепрессанты вызывают тошноту, усталость, набор веса, сонливость, нервозность, сухость во рту и размытое зрение.

Трициклические антидепрессанты и ИМАО (ингибиторы моноаминоксидазы) — более старые классы антидепрессантов. Их побочные эффекты более тяжелые, чем те, что встречаются у более новых антидепрессантов, поэтому они редко прописываются и только в виде последнего оплота лечения, если другие медикаменты не помогли.

Существует опасность, что — у некоторых людей — лечение антидепрессантами становится причиной повышения — а не понижения — депрессии. На самом деле, в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) требует, чтобы все медикаменты от депрессии были подписаны этикеткой о повышенном риске суицида у детей и юных взрослых. Риск суицида особенно велик в течение первых первого месяца и второго месяца лечения.

Любой, кто принимает антидепрессанты, должен находиться под пристальным наблюдением в связи с суицидальными мыслями и поступками. Признаки, что медикаменты ухудшают ситуацию, включают тревогу, бессонницу, враждебность и чрезмерную тревожную возбужденность — особенно, если симптомы появляются внезапно и быстро угасают. Если вы заметили предупредительные признаки у себя или у человека, которого любите и цените, немедленно сообщите врачу или психотерапевту.

Предупредительные признаки суицида при приеме антидепрессантов
  • Суицидальные мысли или попытки самоубийства
  • Возникновение депрессии или ухудшение существующей
  • Возникновение тревоги или ухудшение существующей
  • Возникновение раздражительности или ухудшение существующей
  • Чувство тревожной возбужденности или неугомонности
  • Трудности засыпать
  • Агрессия и злость
  • Действия под влиянием опасных импульсов
  • Чрезмерная гиперактивность
  • Другие необычные изменения в поведении

Если вы обеспокоены тем, что друг или член семьи размышляет о самоубийстве, прочитайте нашу статью «Предотвращение самоубийства».

Любой, кто принимает антидепрессанты, скорее всего, столкнется с их побочными эффектами, но некоторые люди оказываются в группе повышенного риска:

  • Люди старше 65 лет. Исследования показывают, что антидепрессанты типа СИОЗ повышают риск падений, переломов и потери костной массы у пожилых людей.
  • Беременные женщины. Использование СИОЗ в поздние периоды беременности порой приводят к краткосрочным симптомам синдрома отмены у новорожденного. Типичные симптомы включают тремор, неугомонность, мягкие проблемы с дыханием и слабый плач.
  • Подростки и юные взрослые. В США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) требует, чтобы все медикаменты от депрессии включали предупреждающую этикетку о повышенном риске суицида у детей и юных взрослых.
  • Люди с биполярным расстройством. Антидепрессанты, в действительности, ухудшают биполярное расстройство или запускают эпизод мании. Существуют другие доступные виды лечения для людей с биполярным расстройством.

Если вы рассматриваете антидепрессанты как возможность лечения, следующие вопросы помогут принять решение:

  1. Влияет ли моя депрессия негативно на мою жизнь достаточно сильно, что требуется лечение таблетками?
  2. Является ли медикаментозное лечение — лучшим вариантом лечения моей депрессии?
  3. Готов ли я мириться с нежелательными побочными эффектами?
  4. Какие виды немедекаментозного лечения могут помочь мне с депрессией?
  5. Есть ли у меня время и мотивация, чтобы заниматься другими видами лечения — психотерапией и тренировками?
  6. Какие стратегии помощи себе могли бы уменьшить мою депрессию?
  7. Если я решу принимать медикаменты, следует ли мне также проходить и психотерапию?
  1. Сколько лет профессиональной подготовки у вас за плечами?
  2. Существуют ли какие-то медицинские заболевания, которые могут вызывать депрессию?
  3. Каковы побочные эффекты и риски приема антидепрессантов, которые вы рекомендуете?
  4. Есть ли какая-то пища или вещества, которые я должен буду избегать?
  5. Как эти таблетки будут взаимодействовать с другими лекарствами, которые я принимаю?
  6. Как долго я должен буду принимать эти медикаменты?
  7. Будет ли трудно перестать принимать таблетки?
  8. Вернется ли моя депрессия, когда я прекращу принимать медикаменты?
Медикаменты — не единственная возможность для облегчения стресса

Помните, что антидепрессанты не лечат. Медикаменты вылечивают некоторые симптомы депрессии, но не изменяют нижележащие проблемы и ситуацию в вашей жизни, которая стала причиной депрессии. Вот где тренировки, психотерапия, медитация «полного осознания», социальная поддержка и другие изменения образа жизни начинают играть роль. Эти немедикаментозные виды лечения приведут к продолжительным изменениям и долгосрочному облегчению.

Чем больше вы знаете о ваших антидепрессантах, тем лучше вы экиперованы, чтобы справляться с побочными эффектами, избегать опасных взаимодействий с другими таблетками и минимизировать другие вопросы, связанные с безопасностью. Некоторые рекомендации:

  • Встретьтесь с психиатром, а не врачом. Врач поможет вам или человеку, которого вы любите и цените, осознать, что вам нужно лечение депрессии. Но хотя любой врач имеет право прописать антидепрессанты, психиатры — это такие врачи, которые специализируются на лечении психологических заболеваний. Они с большей вероятностью хорошо знакомы с последними исследованиями по антидепрессантами и проблемами безопасности. Ваше здоровье зависит от профессионализма врача, поэтому важно выбирать наиболее квалифицированного.
  • Следуйте инструкциям. Будьте уверены, что принимаете антидепрессанты в соответствии в инструкциями врача. Не пропускайте и не изменяйте дозировку, а также не прекращайте принимать таблетки, когда почувствуете себя лучше. Преждевременное прекращение лечения связано с высокой вероятностью рецидива и приведет к серьезным симптомам синдрома отмены.
  • Знайте о взаимодействии с другими лекарствами. Вам понадобится избегать алкоголь, когда вы принимаете СИОЗ, так как он снижает влияние таблеток. Опасное взаимодействие таблеток происходит, когда СИОЗ принимается вместе с антигистаминными, обнаруженными во многих противопростудных и противоаллергенных средствах, а также в снотворных; не смешивайте и с болеутоляющими. Всегда говорите с врачом или фармацевтом перед тем, как комбинировать медикаменты.
  • Отслеживайте побочные эффекты. Внимательно следите за любыми физическими и эмоциональными изменениям в своем восприятии и говорите с врачом о них. Немедленно сообщите врачу или психотерапевту, если депрессия ухудшается или вы сталкиваетесь с увеличением суицидальных мыслей. Встречайтесь с врачом регулярно.
  • Будьте терпеливы. Подбор правильных таблеток и дозировки — процесс, требующий проб и ошибок. Он занимает примерно 4-6 недель, чтобы антидепрессанты начали оказывать свое максимальное терапевтическое воздействие. Многие люди пробуют несколько препаратов, прежде чем подберут тот, что помогает.

Если вы начали принимать антидепрессанты, отказаться от них будет трудно. Многие люди сталкиваются с тяжелыми симптомами синдрома отмены, которые затрудняют отказ от медикаментов. Если вы решили прекратить прием антидепрессантов, важно проконсультироваться с врачом и отказываться от них постепенно.

Когда вы прекращаете прием антидепрессантов, вы, возможно, столкнетесь с несколькими неприятными — и даже приводящими к недееспособности — симптомам синдрома отмены, включая:

  • Тревогу и тревожное возбуждение
  • Депрессию и перепады настроения
  • Симптомы, похожие на грипп и простуду
  • Раздражительность и агрессию
  • Бессонницу и ночные кошмары
  • Чрезмерную неугомонность
  • Утомленность
  • Тошноту и рвоту
  • Головокружение и потерю координации
  • Спазмы в желудке и боль в животе
  • Ощущения удара током
  • Тремор, мышечные спазмы
  • Уменьшайте дозировку постепенно. Чтобы минимизировать симптомы синдрома отмены антидепрессантов, никогда не прекращайте прием медикаментов резко. Вместо этого постепенно шаг за шагом снижайте дозу (многие эксперименты рекомендуют снижение по шагам в 10%), оставляя между шагами снижения от двух до шести недель или даже больше.
  • Не торопите процесс. Процесс отказа от антидепрессантов занимает от нескольких месяцев до года, и он должен проходить под пристальным наблюдением врача. Будьте терпеливы. Если в какой-то момент вы столкнулись с трудностями, подумайте о том, чтобы продолжить принимать текущую дозировку перед тем, как испробовать дальнейшее снижение.
  • Выбирайте не слишком стрессовое время, чтобы прекратить прием. Отмена антидепрессантов — трудный процесс, поэтому лучше всего начать его, когда вы не находитесь под большим стрессом. Если вы в данный момент проходите через какие-то большие изменения в жизни или значительные стрессовые обстоятельства, то, вероятно, будет лучше подождать более стабильного периода времени.

опасностей приема антидепрессантов | Факты

Порой кажется, что мы живем в эпоху, когда есть буквально таблетки от всего. Значение многих современных лекарств, которые были разработаны в последние десятилетия, не следует умалять, но иногда их чрезмерное употребление может стать серьезной проблемой. Классический пример этого — антибиотики. Их так долго использовали чрезмерно, что их дальнейшее использование оказалось под вопросом, потому что многие из них неэффективны против бактерий, у которых выработалась устойчивость.Возможно, устойчивость к антидепрессантам никогда не станет проблемой для людей, принимающих их, но неужели сегодня врачи слишком полагаются на них?

Нет никаких сомнений в том, что есть люди, которым очень помогают антидепрессанты, но следует ли раздавать их каждому пациенту, который входит в дверь и сообщает, что ему грустно из-за того, что их бросила их подруга или умерла их собака? Антидепрессанты, как и почти все отпускаемые по рецепту лекарства, имеют побочные эффекты, и некоторые из них могут быть серьезными.Действительно ли стоит риск, связанный с раздачей таких лекарств людям, не страдающим настоящей клинической депрессией? Следующие риски связаны с антидепрессантами, которые классифицируются как СИОЗС или «селективные ингибиторы обратного захвата серотонина», такие как Zoloft, Prozac, Paxil, Luvox, Lexapro и другие.

1. Физические симптомы

Некоторые люди, принимающие антидепрессанты, испытывают неприятные симптомы, такие как головные боли, боли в суставах, мышечные боли, бессонница, проблемы с пищеварением и кожная сыпь.Некоторые из наиболее серьезных потенциальных побочных эффектов, которые возможны, включают снижение способности крови к свертыванию, что подвергает людей повышенному риску желудочного и маточного кровотечения и повышает их риск более высокой, чем обычно, кровопотери во время хирургических операций или других медицинских процедур. . Риск такой же, как и при приеме обезболивающих НПВП, таких как ибупрофен. Люди, которые принимают антидепрессанты и также принимают обезболивающие НПВП, более чем в два раза подвергаются риску кровотечения.

[adrotate group = ”1 ″]

2. Вынужденное движение

Не все эффекты антидепрессантов на мозг и нервную систему хорошо изучены. Побочные эффекты иногда предполагают, что некоторые лекарства имеют сильную тенденцию нарушать работу систем в организме, которые не имеют ничего общего с состояниями, для лечения которых они предназначены. Хорошим примером может служить возможность непроизвольных движений у людей, принимающих антидепрессанты. Они могут включать мышечные спазмы, тики, повторяющиеся движения мышц, ригидность или дрожь в конечностях, компульсивное беспокойство и потерю контроля над мелкой моторикой.

3. Функция печени

Из-за того, как антидепрессанты перерабатываются печенью, возможно нежелательное взаимодействие с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту, особенно с флуоксетином и пароксетином. Возможно, что антидепрессанты могут влиять на действие этих препаратов и снижать их эффективность. Этот риск, скорее всего, будет проблемой для пожилых людей, потому что их функция печени не так эффективна, как у молодых людей.

[adrotate group = ”1 ″]

4.Серотониновый синдром

Антидепрессанты работают, делая больше серотонина доступным для мозга. Поскольку серотонин является нейротрансмиттером, который способствует возникновению приятных ощущений, он часто помогает поднять настроение и вывести человека из депрессии. Хотя повышенный уровень серотонина может быть хорошим для настроения человека, слишком много может быть чрезвычайно опасно. Люди, принимающие антидепрессанты, которые принимают другие лекарства или даже некоторые травяные добавки, которые также могут повышать уровень серотонина, могут подвергнуть себя риску серотонинового синдрома.Это состояние может вызвать опасные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, высокая температура, высокое кровяное давление и даже делирий. И врачи, и пациенты должны быть уверены, что любые другие лекарства, которые они принимают в дополнение к антидепрессантам, не вызовут такого рода опасных взаимодействий.

5. Снятие

Многим людям могут быть прописаны антидепрессанты с целью помочь им пережить тяжелый период их жизни, и они не предназначены для длительного применения. В этих случаях люди в конечном итоге перестанут их принимать, но их следует предупредить, что нельзя просто прекращать прием антидепрессантов «холодная индейка», а следует постепенно снижать их дозировку с течением времени, пока они полностью не прекратят прием лекарств.Симптомы отмены могут быть серьезными и могут включать судороги, усталость, помутнение зрения, симптомы гриппа, беспокойство, раздражительность, приступы плача, потерю координации, покалывание и бессонницу.

[adrotate group = ”1 ″]

6. Беременные

Любые лекарства могут стать серьезной проблемой для беременных, и антидепрессанты не исключение. Некоторые медицинские исследования пришли к выводу, что прием антидепрессантов во время беременности может снизить вес при рождении. Также существует вероятность того, что дети могут родиться с лекарством в их организме, что может вызвать у них симптомы отмены, которые могут включать плач, дрожь, дрожь, раздражительность и судороги.

7. Самоубийство

По иронии судьбы, антидепрессанты — лекарства, предназначенные для улучшения настроения человека — могут повысить вероятность самоубийства для некоторых людей. Молодые люди и люди в возрасте до 18 лет подвергаются наибольшему риску этого крайне неприятного побочного эффекта. Только после ряда реальных самоубийств, последовавших за введением антидепрессантов СИОЗС в конце 1980-х годов, FDA выпустило «Предупреждение о черном ящике» в 1994 году, в котором говорилось об опасности увеличения суицидальных мыслей у молодых людей, принимающих эти препараты.Предупреждение было выпущено в 1994 году и является самым решительным действием, которое FDA может предпринять, чтобы полностью исключить лекарство с рынка.

Антидепрессанты и обезболивающие — опасное сочетание

Согласно новому исследованию Университета Восточной Англии, прием антидепрессантов вместе с обезболивающими может значительно увеличить риск кровотечения из желудка.

Антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, известные как СИОЗС, рекомендованы Национальным институтом клинического мастерства (NICE).СИОЗС очень широко используются в Великобритании: в прошлом году было выписано более 18 миллионов рецептов, вероятно, примерно 1,5 миллионам пациентов.

Обезболивающие, такие как ибупрофен, широко используются населением и могут быть приобретены в супермаркетах и ​​аптеках без рецепта.

Новое исследование было предпринято доктором Юн Локе, клиническим фармакологом Школы медицины, политики и практики здравоохранения UEA, в сотрудничестве с коллегами из Университета Уэйк Форест в США. Результаты опубликованы в журнале Alimentary Pharmacology & Therapeutics .

Существовали опасения по поводу того, что СИОЗС могут повредить желудок, но угроза от комбинированного приема СИОЗС и обезболивающих ранее не была установлена. Новое исследование UEA подтверждает, что СИОЗС удваивают риск кровотечения из желудка, но при приеме вместе с обезболивающими этот риск увеличивается в шесть раз.

Результаты основаны на метаанализе 4 исследований, охвативших более 153 000 пациентов, согласно которым в течение одного года каждому из 106 пациентов, принимающих СИОЗС вместе с обезболивающими, потребуется госпитализация из-за кровотечения в желудке.

«Хотя сами по себе СИОЗС несут в себе лишь небольшой риск вреда, этот риск становится намного более серьезным, когда они принимаются в сочетании с обезболивающими», — сказал д-р Локе.

Исследователи также подробно рассмотрели более 100 случаев желудочного кровотечения, связанного с СИОЗС, и обнаружили, что две трети пациентов одновременно принимали обезболивающие.

«Если у вас в анамнезе язвы желудка или несварение желудка, то СИОЗС могут быть не лучшим выбором для лечения депрессии», — сказал доктор Локе.«Есть и другие антидепрессанты, которые кажутся менее вредными».

Он также посоветовал пациентам принимать СИОЗС: «Если вам действительно нужно принимать болеутоляющее, более безопасным выбором могут быть такие препараты, как парацетамол, чем нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен».

Соавторами доктора Лока были доктор Сонал Сингх и доктор Апурва Триведи, оба из Медицинского факультета Университета Уэйк Форест в США.

Источник: Университет Восточной Англии.

Ссылка : Антидепрессанты и обезболивающие — опасное сочетание (2007, 8 октября) получено 22 ноября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2007-10-antidepressants-painkillers-опасно-сочетание.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

опасных рисков, связанных с антидепрессантами

Репортер-расследователь Келли О’Мира, отмеченная наградами карьера журналиста, чья карьера длится несколько десятилетий, с резюме, включающим периоды работы в The Washington Times и Insight Magazine, и которая 16 лет проработала на Капитолийском холме в качестве сотрудник четырех членов Конгресса, говорит и пишет со знанием дела.Когда она пишет о закулисных делах деловой стороны индустрии психотропных препаратов, люди прислушиваются. То, что она говорит о самоубийствах и массовых убийствах в Соединенных Штатах за последние 40 с лишним лет или более, не может быть сюрпризом для некоторых, но для тех, кто принимает антидепрессанты и другие препараты, влияющие на мозг, такие как снотворные на всю жизнь. неудобства, включая симптомы менопаузы, помните о рисках, связанных с ними.

О’Мира, который говорит и пишет для Гражданской комиссии по правам человека, говорит, что почти в каждом случае массового убийства и многих самоубийствах были люди, которые лечились антидепрессантами и другими обезболивающими.Когда она летит к месту совершения преступлений, она часто встречает сопротивление со стороны местных органов здравоохранения, стремящихся получить информацию о психическом состоянии стрелка. В конце концов она получает то, что хочет, и обнаруживает, что общая нить в этих случаях связана с постоянным влиянием психиатрических препаратов. Подозрительно то, что психиатр, давший Адаму Ланце, стрелку в трагедии Сэнди Хук в Коннектикуте, его антидепрессанты, бежал в Австралию после того, как его записи были уничтожены.Возникает вопрос: почему?

ГКПЧ, соучредителем которой является покойный Томас Сас, доктор медицинских наук, почетный профессор факультета психиатрии Университета Нью-Йорка, адъюнкт-научный сотрудник Института Катона и пожизненный научный сотрудник Американского психиатрического института, в отношении антидепрессантов и других психотропных препаратов. очень рискованно, даже опасно. Они взяли на себя грандиозную задачу разоблачить индустрию, которая хочет, чтобы все принимали наркотики, в данном случае наркотики для манипуляций с мозгом.

Единственная цель этих отважных волонтеров ГКПЧ — служить и защищать посредством нашей конституционной свободы информации и свободы слова здоровье нашего мозга и, следовательно, нашей жизни и общества.То, что они говорят об опасности попадания химических веществ в мозг, не должно остаться незамеченным. Благодаря многолетним исследовательским исследованиям они знают, что нет науки, подтверждающей заявления фармацевтических компаний.

[…]

Прочтите статью полностью по адресу: dprogram.net


Доктор Найл Макларен, австралийский практикующий психиатр с 22-летним стажем, объясняет, что не так с профессией психиатра: что это не может / не будет критика, из опасения, что вся модель биологической психиатрии развалится.



Настройтесь на Red Ice Radio и Radio 3Fourteen:

Грегори Смит и Джон Раппопорт — американский наркоман

Сет Фарбер и Пол Леви — Духовный дар безумия

Кевин Миллер — Generation Rx, SSRI’s и Happy Pills

Доктор Энн Блейк-Трейси — Опасность СИОЗС (антидепрессантов)

Рауни-Лина Лууканен-Кильде — Резня в Норвегии, Андерс Беринг Брейвик и контроль над разумом

София Смоллсторм — Час 1 — Разгадка Сэнди Хук и Постчеловеческое общество

Лорен Коулман — Эффект Копии Кошки и Съемка Авроры

Комментарии

.
0
Диеты для детей: Детская диета для похудения: эффективные меню
alexxlab Разное

Универсальная диета для детей

Как уверяют гастроэнтерологи, диета пятого стола считается самой универсальной из всех диет. С некоторыми уточнениями, ее можно предлагать всем без исключения людям. Особенно детям.

Эта диета рекомендуется при заболеваниях поджелудочной железы и печени. Однако будет не лишним пользоваться рекомендациями к пятому столу и в целях профилактики, для питания здорового ребенка. Особенную актуальность это приобретает весной и осенью, когда обостряются болезни пищеварительного тракта.

Диета для детей — режим питания

При этом режиме принимать пищу необходимо 5-6 ( не меньше) раз в сутки, лучше, если в одно и то же время. Больших перерывов между приемами еды не допускать.

Диета для детей — что можно и что нельзя

Диета пятого стола запрещает употреблять в пищу жареные, острые, слишком кислые, очень соленые продукты и любые консервы.

Хлеб и изделия из муки. Исключен свежий дрожжевой хлеб, также выпечка из слоеного теста. Лишь в небольших количествах разрешена домашняя выпечка и печенье типа галетного.

Диета для детей — супы

Приготовление супов на бульонах — мясном, грибном, рыбном не разрешено, нельзя добавлять пассированные овощи. Запрещена также окрошка и зеленые щи. Можно есть супы овощные, супы из круп на овощном отваре, супы молочные, фруктовые, разрешен борщ. При варке специи не рекомендуется добавлять.

Диета для детей —  мясо и мясные продукты

Исключено из питания все мясо жирных сортов, свежатина, а также мясо уток, гусей и все субпродукты: почки, печень, легкое, мозги, сердце. Детям также противопоказано есть мясные консервы и колбасы. Разрешается говядина, курятина, индюшатина, крольчатина — в отварном или запеченном виде. Сухожилия и кожу предварительно следует убрать.

Диета для детей — рыба

Разрешаются только нежирные сорта рыбы — отварной или запеченной. Нельзя есть соленую, копченую рыбу, а также в рыбу в виде консервов.

Диета для детей — молочные продукты

Хорошего качества молоко не противопоказано при диете пятого стола. Разрешается также готовить разные каши с молоком. Жирное «домашнее» молоко лучше разбавляйте водой. Также разрешены кисломолочные продукты. Диета для детей предполагает давать им не йогурты из магазина, а приготовленные самостоятельно, в домашних условиях, из готовой закваски. Ограничить следует употребление жирного молока, соленого или жирного сыра, сливок.

Диета для детей — Яйца

Их хорошо употреблять в виде омлета (парового), но не более 1 яйца в день. Начинается диета только с желтка, а потом постепенно добавляется белок. Не разрешено есть яйца жареные и сваренные вкрутую.

Диета для детей — крупы

Крупы разрешены все. Только бобовые следует исключить из вашего рациона. Овощи разрешены как в сыром, так и в тушеном, отварном виде. Не позволено давать детям жареные овощи, а также квашеные и маринованные. Кроме того, следует из питания исключить шпинат, редис, щавель, зеленый лук, редьку, грибы, чеснок.

Диета для детей — фрукты

Из свежих фруктов можно давать только абрикосы, бананы, персики, арбузы. Соки, выжатые из свежих фруктов, можно употреблять, если только они не кислые, и выращены в той же местности, где ребенок проживает. Самый полезный и безопасный продукт в этой диете – яблоки, печеные в духовке. Можно также употреблять кисели, компоты, сухофрукты, муссы.

Диета для детей — сладости

Медицинская литература при диете пятого стола разрешает мармелад, зефир и конфеты, кроме шоколадных. Однако в наше время трудно в хорошем качестве найти эти сладости. Поэтому советуют лучше ограничиться употреблением меда, если на него нет аллергии. Шоколад обязательно надо исключить.

Рекомендуется соблюдать такую строгую диету в течение одного месяца. По ее окончании можете постепенно рацион расширять.

Диета для детей — примерное меню

Завтрак первый: творожок с йогуртом. Печенье и чай.

Завтрак второй: яблоко печеное.

Обед: вегетарианский суп, каша, мясо или паровая котлета, компот с сухофруктами.

Полдник: галетное печенье и чай с сахаром.

Ужин: отварной картофель или каша плюс рыба, приготовленная на пару.

Что еще почитать:

Отзывы к статье

Правильное питание детей: рацион, принципы, примерное меню

что и как нужно есть ребенку

Пищевые привычки – то, что формируется у людей с детства. Важно не нарушить нормальное пищевое поведение у ребенка, чтобы в дальнейшем это не вылилось в серьезные психические проблемы. Не менее важно с раннего возраста привить любовь к здоровому питанию, объяснить важность правильного питания для общего состояния организма, ведь гораздо проще изначально начать питаться правильно, чем потом, грубо говоря, переучиваться с чипсов на шпинат. Правильное питание – залог здоровья для детей!

Здоровая еда для детей не менее важна, чем для взрослых. Молодому непоседливому организму нужно достаточное количество калорий и энергии на все занятия, с которыми ежедневно сталкивается ребенок. Необходимо спланировать рациональное питание для школьников, ведь длительная умственная работа сильно истощает не только мозг, но и энергетические ресурсы. Кроме того, правильный рост и развитие не могут происходить без разнообразных витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, которые человек потребляет вместе с пищей.

Какие вещества необходимы растущему организму

Без достаточного количества полезных веществ невозможно правильное питание ребенка. Детскому организму нужны все витамины и минералы, такие как:

  • Витамин А (ретинол) – для зрения, “витамин роста”;
  • Витамины группы В – для поддержки физического и психологического здоровья;
  • Витамин С, или аскорбиновая кислота – главный антиоксидант в человеческом организме;
  • Витамин D обеспечивает нормальный рост и развитие костей;
  • Витамин Е – для регенерации тканей, улучшает циркуляцию и свертываемость крови;
  • Витамин Н (более известный как биотин) улучшает состояние кожи и волос;
  • Витамин К влияет на свертываемость крови; его дефицит – очень редкое явление;
  • Витамин РР регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме;
  • Натрий регулирует сердечную работу;
  • Калий участвует в обмене веществ, помогает проводить импульсы и нервные сокращения;
  • Магний – для обмена фосфора; в более старшем возрасте необходим для снижения кровяного давления;
  • Фосфор – энергетический обмен, один из основных компонентов костной ткани;
  • Кальций – главный микроэлемент для здоровья костей. Усваиваться кальцию помогает витамин D. Это вещество чрезвычайно важно для правильного формирования и укрепления скелета;
  • Цинк – укрепление иммунитета;
  • Железо – для здоровья крови, важная составляющая гемоглобина;
  • Медь – кроветворение;
  • Марганец активизирует действие ферментов;
  • Молибден – против развития кариеса;
  • Кобальт – участвует в обмене жирных кислот;
  • Хром необходим для поддержания здорового уровня сахара в крови;
  • Селен – антиоксидант, профилактика онкологических заболеваний;
  • Йод нужен для работы щитовидной железы;
  • Кремний придает коже и волосам упругость;
  • Ванадий препятствует развитию кариеса у детей;
  • Сера повышает устойчивость организма к токсинам;

Не нужно высчитывать точную потребность в том или ином веществе для ребенка, так как при соблюдении правил правильного питания для детей они непроизвольно будут поступать в достаточном количестве.

Отдельное внимание стоит уделить рыбьему жиру, так как многие современные родители еще с детства о нем наслышаны. Так ли он полезен? Стоит ли давать его своему ребенку? Рыбий жир славится большим запасом жирных кислот и витаминов А и D, он укрепляет сосуды, улучшает работу мозга, способствует повышению внимания и сосредоточенности, положительно влияет на зрение и усвоение кальция. Однако, рыбий жир как БАД не рекомендуется давать грудничкам, а также его применение бесполезно, если ребенок кушает достаточно рыбы, любит лосось, тунец, скумбрию и так далее.

Основные принципы детского питания

принципы питания ребенка

Краткая памятка по основам правильного питания для детей и подростков. Соблюдение этих правил поможет без труда научить ребенка правильно питаться, привить любовь к здоровой еде.

Самое главное в здоровом питании – разнообразие. Детское питание должно сочетать и продукты животного, и продукты растительного происхождения; как сырые, так и термически обработанные блюда.

Нельзя делать упор только на растительные, молочные или обезжиренные продукты. Своеобразная диета может нарушить развитие ребенка, способствовать чрезмерному повышению массы тела, развивать авитаминоз или другие отклонения.

Дети в любой ситуации остаются детьми, и пища должна соответствовать этому. Это значит, что стоит отказаться от острых приправ, кислых соусов, экзотических сочетаний или кулинарных изысков; все добавки должны быть максимально натуральные и мягкие по вкусу, чтобы не притуплять чувствительность рецепторов. Если ребенок отказывается от обеда – это еще не значит, что еда невкусная. Прежде чем опустошить тарелку, ребенок оценивает ее с эстетической стороны, а именно “Красивая ли тарелка?”, “Привлекательно ли выглядит моя еда?”, “Аппетитный ли запах?”, а только потом пробует ее на вкус. Маленьких детей нужно сначала заинтересовать едой, а только потом предлагать поесть. Придется подсуетиться с выбором посуды и сервировкой еды.

Не стоит забывать, что у каждого свои потребности и предпочтения в еде. Кому-то необходимо съедать 5 больших порций еды, а кто-то обходится и двумя. Это все варианты нормы, самое главное, чтобы еда помогала поддерживать нормальное самочувствие и сохранять физическое здоровье. Уже в детском возрасте нельзя допускать развития ожирения или дистрофии.

Потребность в еде изменяется по мере активности. В один день дошкольник может съесть столько же, сколько взрослый человек, а затем полностью отказаться от еды на весь следующий день. И это тоже норма.

На всех прогулках нужно иметь с собой достаточно воды, чтобы в любой момент иметь возможность утолить жажду. Детский организм очень резко реагирует на нехватку воды, это особенно сильно проявляется в жаркую погоду или при занятиях спортом. Лучше всего пить чистую питьевую воду, но сгодятся и травяные чаи без сахара, вода с добавлением кусочков фруктов или ягод. Не стоит пополнять водный запас магазинными соками, газировками или другими сладкими жидкостями.

Сладости – в умеренных количествах. Несмотря на то, что сладкое очень часто обожаемо среди детей, налегать на него не стоит: это чревато развитием кариеса, появлению лишнего веса, нарушении усвоения глюкозы. Важно помнить, что в конечном итоге мед, тростниковый сахар или фруктоза ничем не отличаются от обычного белого свекольного сахара. А также много глюкозы прячется в молочных продуктах и хлебобулочных изделиях.

Режим питания

Ребенок должен привыкнуть к регулярному питанию – 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Хотя бы 1-2 раза в день дети должны есть горячую домашнюю еду, чтобы избежать проблем с пищеварительной системой. Вот пример универсального режима питания для школьников:

  1. Домашний завтрак

Этот прием пищи – самый главный. Он дает запас энергии на весь день, поэтому завтрак должен состоять по большей части из сложных углеводов, таких как каши и крупы.

Не все дети любят есть сразу после пробуждения, поэтому родители должны позаботиться о том, чтобы ребенок проснулся заранее, ведь пропускать такой важный прием пищи категорически не рекомендуется.

  1. Школьный завтрак

Редко школьники успевают нормально покушать на перемене, это в лучшем случае салат, но чаще булка или бутерброд. Этот пункт вдвойне подчеркивает важность полноценного завтрака с утра!

  1. Горячий обед

По приходе домой, спустя больше 6 часов в школе, снова нужно хорошо покушать. В идеале это первое и второе блюда, но не всегда хочется есть так много, поэтому порции должны быть небольшими. Обед – это сочетание из белков, жиров и углеводов вместе, также он является самым калорийным приемом пищи за день.

  1. Полдник/перекус

На послеобеденный перекус можно съесть фрукт, немного орешков или салат. Не стоит делать плотный прием пищи, для этого лучше дождаться ужина.

  1. Ужин

На ужин обычно кушают белок в сочетании с жирами. Последняя еда должна поступить в организм за 3-4 часа до сна, это касается не только взрослых, но и детей. Всего должно быть в меру, не нужно нагружать желудок на ночь тяжелой едой в больших количествах. Кроме того, можно сократить калорийность вечернего приема пищи у детей, которые часто отказываются от завтрака, так они проснуться с пустым желудком и легким чувством голода, значит завтрак не будет пропущен.

Добавки, негативно влияющие на организм

пищевые добавки, запрещенные для детей

Детский организм сильно подвержен негативному воздействию различных пищевых добавок. Чаще, чем взрослые, дети страдают от пищевых аллергий. Про аллергию на шоколад и цитрусовые уже сказано очень много, а какие вещества в составе, казалось бы, безобидной еды могут отрицательно отразиться на здоровье?

Консерванты

Их действие основано на том, что все живые организмы умирают в среде, которую создают эти вещества, за счет этого продлевается срок хранения. Конечно, люди не умирают от консервантов как бактерии, однако, это самый наглядный пример. Масса человека гораздо больше, чем одноклеточного, поэтому редкое употребление пищи с консервантами не нанесет непоправимый вред, но эти добавки отнюдь не безопасны.

Красители

С каждым годом все больше красителей запрещают употреблять в пищу, так как научно доказано, что некоторые из них вызывают аллергию, нарушение обмена веществ, отрицательно влияют на печень и даже вызывают развитие злокачественных новообразований (онкологических опухолей). Искусственные (синтетические красители) делают еду ярче и аппетитнее, но их влияние на организм слишком отрицательно, чтобы давать их в пищу детям.

Бензоат натрия

Бензоат натрия, или Е211 – добавка, которая используется в газировках, соусах, чипсах. Чрезмерное употребление этой соли бензойной кислоты чревато аллергией, а в самых худших случаях – онкологией.

Аспартам

Аспартам, или Е951 – самый распространенный из-за дешевизны сахарозаменитель, который используется в газировках “0 ккал” и так далее. Он не имеет энергетической ценности, но очень сладкий на вкус, из-за чего им часто заменяют сахар худеющие. Но не все знают, что он нарушает обмен веществ и мозговую деятельность, приводит к аллергии.

Глутамат натрия

Глутамат натрия, или Е621 широко используется в блюдах быстрого приготовления. Опасность употребления глутамата натрия в том, что он нарушает деятельность печени, почек, снижает концентрацию внимания, а в определенных случаях, в связи с индивидуальной непереносимостью, провоцирует серьезное пищевое отравление.

Пирамида здорового питания для детей

На вершине пищевой пирамиды для детей находится сливочное масло, очищенный рис, картофель и белый хлеб. Употребление этих продуктов стоит ограничить, но не исключить.

На ступень ниже – молочные продукты. Их в рационе ребенка должно быть умеренно.

Еще ниже – рыба, птица и мясо – основные источники белка. Есть животное мясо необходимо регулярно.

Далее – орехи и бобовые. Они являются источниками клетчатки, способствуют улучшению работы пищеварительной системы.

Пятую ступень пирамиды питания занимают овощи и фрукты. Они богаты витаминами и другими полезными веществами. Овощи и фрукты должны быть в меню детей каждый день в изобилии.

Шестая ступень – цельнозерновые продукты и растительные жиры.

А самым основанием пирамиды является, конечно же, вода!

Белки, жиры, углеводы и калории

Для правильного питания важно сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Для детей это соотношение 1 : 1 : 3 в дошкольном и младшешкольном возрасте, 1 : 1 : 4 в возрасте от 12 лет. Нельзя забывать, что 1 г белков и углеводов равен 4 ккал, жиров – 9 ккал.

Основной энергетический обмен у детей выше, чем у взрослых, таким образом, у детей 6-7 лет — это примерно 42 ккал на 1 кг веса, в то время как у взрослого – всего 24. Подробнее в таблице

ДетиВозрастРасход калорий на 1 кг веса
2-3 года55
6-7 лет42
10-11 лет33
12-13 лет34
Взрослые24

Суточная потребность в белках, жирах, углеводах и килокалориях в зависимости от возраста

ВозрастБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалории
ВсегоИз них животныеВсегоИз них растительные
1-1,5 года45354531651200
1,5-2 года55405551951550
3-4 года65456572351850
5-6 лет754975102502100
7-10 лет805080153252450
11-13 лет956095173802900
14-17 лет (девушки)905590203702800
14-17 лет (юноши)10565105204253140

Пример ежедневного меню

какое примерное меню у ребенка

Полученная информация позволит грамотно продумать рацион для своего ребенка, но можно воспользоваться готовым примером

Пример сбалансированного рациона для ребенка 3-х лет

В 3 года расширяется спектр продуктов, разрешенных для ребенка. Суточная калорийность блюд – не более 1800 ккал. В это время наиболее предпочтителен четырехразовый режим питания*, при котором 25% энергетической ценности приходится на завтрак, 35% – на обед, 15% – на полдник и 25% – на ужин.

Завтрак

Небольшой фрукт, 150-170 г каши.

Обед

Около 200 г нежирного супа, кусочек хлеба.

Паровая котлета из птицы, 150 г картофельного пюре и огурец/помидор – по вкусу.

Полдник

Булочка, мороженое или любимое лакомство ребенка (В умеренных количествах!).

Ужин

Омлет из двух яиц с сыром.

*каждый прием пищи сопровождается напитком в размере 200-250 мл.

Рациональное питание для школьников-

В более старшем возрасте дети переходят на пятиразовое питание – это удобно в связи с распорядком дня и достаточно для полноценной жизнедеятельности.

Завтрак

Сырники с джемом – 2 шт.

Второй завтрак

Большое яблоко, банан или бутерброд.

Обед

Суп-лапша – 200г, хлеб.

Запеченная рыба с рисом – 100/150 г.

Перекус

Печенье – 70 г, апельсин.

Ужин

Картофельные зразы с мясом.

Принципы правильного питания одни и те же для детей и взрослых, однако детское питание имеет свои важные особенности, о которых не стоит забывать.

Рецепты здорового питания для детей

Правильное питание ребенка – залог успешного физического и интеллектуального развития. Детский возраст требует повышенного внимания к составлению ежедневного рациона, так как рост и развитие в ускоренном режиме подразумевает получение витаминов и минералов в больших, иногда даже избыточных количествах.

Особенности детского питания

При формировании дневного рациона необходимо учитывать ряд особенностей детского организма.

Стремительный рост

Гармоничный и сбалансированный рост возможен только при поступлении в организм достаточного количества белков. Это значит, что нельзя обходиться без мясных продуктов, яиц и молочной пищи. Но не только белками ограничивается рацион. Жиры и сложные углеводы важны не менее. Нельзя концентрироваться на однообразной пище.

Высокая подвижность

Дети постоянно находятся в движении, благодаря чему их обмен веществ работает слаженно и гармонично. Нельзя ограничивать подвижность ребенка, например, постоянно запрещать ему бегать и играть, поскольку это чревато проблемами с секрецией гормонов роста, что влечет за собой отставание в развитии.

При правильном питании ребенок обязательно должен много двигаться.

Постоянное потребление сладостей

Дети любят сладкое, что объясняется высокой интенсивностью метаболизма. Нельзя постоянно отказывать им в потреблении этих продуктов, но важно включать в рацион преимущественно сладости природного происхождения – они не наносят вреда организму.

Холестерин

Люди привыкли считать холестерин «плохим» веществом, но в детском возрасте он очень важен. Это основной компонент мембраны, окружающей клетки всего организма. Рост ребенка подразумевает постоянное образование новых клеток.

Регуляторные механизмы в детском возрасте

Это механизмы, отвечающие за потребление и расходование энергии. Простыми словами, детский организм сам наверняка знает, какая еда и в каких количествах ему необходима. При условии, что рацион ребенка не перенасыщен блюдами с обилием вредных специй, он будет сам понимать, что ему нужно.

Важно, чтобы в рационе не было много жирной, сладкой, острой и вредной пищи, иначе координировать потребление будет не организм, а вкусовые рецепторы.

Основные принципы питания

Перед формированием меню необходимо прислушаться к ряду общих рекомендаций, которые помогут сделать рацион более насыщенным и исключить из него все ненужное.

Правило первое – «нет» строгому режиму

Безусловно, питание по часам – это хорошая практика, но она больше подходит взрослым людям. Детский организм может потребовать пищу раньше или позже планируемого времени.

Если ребенок не голоден, пользы от приема еды не будет. Если он захотел кушать не 3, а 5 раз в день, значит, организм нуждается в дополнительных ресурсах. Нельзя оказывать ребенку в еде или, наоборот, заставлять его есть, когда он не хочет.

Правило второе – отсутствие насилия

«Ложечка за маму, ложечка за папу, за бабушку, за дедушку» — это самый популярный способ заставить ребенка есть. Еще хуже, если в обиход родителей вошла фраза: «Пока не доешь, из-за стола не встанешь». Важно понять, что ребенок не хочет есть, потому что организм не требует ресурсов, а не из-за капризов.

Но есть и другая сторона медали – ребенок хочет есть, но желает конфеты и печенье, а не, например, суп. Тут уже играет не голод, а аппетит, иногда – хитрость. Идти на поводу у этих чувств не следует.

Правило третье – как питаться во время болезней

Мнение о том, что больного ребенка нужно кормить в избытке, в корне неправильное. Да, организму действительно нужно больше энергии для борьбы с патологией, и он берет ее из привычного рациона питания, направляя все силы только на устранение заболевания. Энергии для переваривания дополнительной еды у организма просто не остается, из-за чего «перекармливание» ребенка принесет только вред.

Оптимальный вариант во время болезни – теплое питье, например, чай с вареньем, медом или лимоном.

Правило четвертое – ребенок тоже человек

Необходимо давать ребенку возможность выбирать любимые и нелюбимые продукты. Возвращаемся к утверждению о том, что детский организм сам знает, что и в каких количествах ему нужно. Это – оптимальное решение проблемы сбалансированного меню.

Как правило, дети «формируют» для себя рацион вполне правильно, задача взрослого – «направить» ребенка, показав ему наилучшую сочетаемость продуктов.

Правило пятое – нельзя без фруктов

Фрукты – полезная пища, которая позволяется ребенку практически в любых количествах. Они утоляют голод и насыщают организм необходимыми витаминами и минералами. Но если ребенок по каким-либо причинам не хочет фрукты, не нужно его заставлять. Когда организм «потребует», он обязательно попросит то, что ему захочется.

Правило шестое – белок необходим

Еда с содержанием белка позволительна до двух раз в день. Дефицит или профицит этого вещества может отрицательно сказаться на росте и развитии, поэтому необходимо учитывать, хочет ребенок белковую пищу или нет.

Помните, что колбаса – это не мясо, белков в ней мало. Предлагайте ребенку выбирать из продуктов натурального происхождения.

Правило седьмое – молоко и молочные продукты

Молоко и молочные продукты должны присутствовать в детском рационе, но не в совокупности с крахмалами. До полутора лет молочные каши лучше вообще не давать, а ограничиваться молоком в чистом виде.

Правило восьмое – вредные сладости

Сладости ненатурального происхождения хоть и вредны, но их любят дети и капризничают, если исключить этот продукт из рациона. Иногда детям позволительно есть сладости, но важно соблюдать рекомендации:

  • Сладкое лучше есть за час до основной пищи;
  • Если есть возможность, лучше предложить ребенку натуральные сладости – мед, сухофрукты, ягоды, фрукты.

Ненатуральные сладости нужно ограничить. 2-3 конфет достаточно, чтобы ребенок утолил жажду сладкого, все остальное – капризы и разыгравшийся аппетит.

Калорийность питания ребенка по возрасту

Общая калорийность суточного рациона ребенка меняется в зависимости от возраста. Необходимые данные приведены в таблице.

Возраст ребенка (лет) Калорийность питания (ккал)
До 1,5 1300
1,5-3 1500-1600
3-6 1900
7-14 2000-2500
15-18 2500

Необходимость именно в таком количестве калорий обусловлена следующими факторами:

  • Дети грудного возраста только начали формироваться. Их пищеварительная система может давать сбои или с трудом перерабатывать еду – это нормально. Ребенок тратит энергию, но большинство времени – лежит или спит, этим и обусловлена сравнительно низкая потребность в калориях, которую могут закрыть грудное молоко и детские смеси.
  • Дети до 3 лет только привыкают к «взрослому» рациону, но их организм продолжает развиваться, требуя больше калорий, чем нужно для грудничков.
  • Дети дошкольного возраста нуждаются в большем количестве калорий, так как начинают испытывать интеллектуальные нагрузки, порой для них непривычные. Они подвижны и любознательны, им нужна энергия для полноценного роста и развития. Активная фаза роста нуждается в подкреплении ресурсами извне.
  • Школьники-подростки уже полностью переходят на «взрослые» продукты, но непрерывное половое созревание требует повышенной калорийности рациона. В этот период питание должно быть максимально натуральным, полезным и насыщенным витаминами и минералами. В этом возрасте ребенок наиболее склонен к развитию пищеварительных заболеваний, в том числе язвы и гастрита. Нужно следить, чтобы в школе или совместно с друзьями он не налегал на фаст-фуды.
  • Дети старшего школьного возраста подвержены повышенным интеллектуальным и психологическим нагрузкам из-за начавшегося периода экзаменов и сложных – в большинстве случаев – отношений со сверстниками. Запас витаминов и минералов всегда должен быть восполнен.

Калории нужны ребенку

Чтобы ребенок в любом возрасте любил натуральную пищу и мог сознательно отказываться от фаст-фуда, жирной, острой и соленой еды, его рацион должен быть разнообразным не только в отношении продуктов, но и в отношении блюд. Рецепты здорового питания для детей, приведенные ниже, помогут вам привить ребенку должное отношение к еде.

Рецепты здорового питания для детей школьного возраста

Питание школьника должно состоять из трех основных приемов пищи – завтрака, обеда и ужина. Между этими приемами ребенок может перекусить, если чувствует голод.

Рецепты для завтрака

Начать продуктивный день можно с простого, но полезного завтрака. Школьник любит необычные и вкусные блюда, и наверняка оценит такие:

  • Сэндвич с томатами. Поджарьте в тостере 2 кусочка хлеба. На один кусочек выложите помидор, порезанный дольками. Поджарьте яйцо, сверху положив кусочек тостового сыра. Положите яичницу на помидор, а сверху прикройте вторым тостом.
  • Кесадилья с мясом и сыром. Возьмите тартилью, выложите на нее заранее сваренное или пожаренное мясо, а сверху – порезанный кусочками сыр моцарела. Сверху накройте второй тартильей и отправьте их в духовку, пока не образуется румяная корочка. Мясо можно брать любое, но лучше подходит свинина или говядина.
  • Тосты с авокадо. Поджарьте в тостере 2 кусочка хлеба. Очистите авокадо от кожицы и превратите его в кашицу, добавив в нее немного лимонного сока и оливкового масла. Тосты смажьте полученной кашицей, при желании выложите на них сваренное вкрутую порезанное куриное яйцо или кусочки слабосоленой рыбы.

Также отличные варианты завтрака школьника – всевозможные каши с сахаром или солью, творог с медом и орехами.

Рецепты для обеда

На обед ребенку необходимы сытные блюда. Рецепты, которые понравятся даже самым капризным школьникам:

  • Запеченные хлопья с яблоками и клюквой. Овсяные хлопья смешайте с сахаром и орехами. В отдельной посуде взбейте молоко с яйцами и ванильным сахаром. Смешайте содержимое этих емкостей, оставьте под крышкой на 15 минут. Добавьте в смесь порезанные яблоки и клюкву, смешайте, поместите в форму для выпекания и отправьте в духовку на полчаса.
  • Теплые бутерброды. Смажьте ломтики белого хлеба кетчупом, положите на них ломтики голландского сыра, сверху – порезанные детские молочные сосиски. Отправьте бутерброды в микроволновку на пару минут, украсьте их зеленью и листьями салата.

Нельзя обходиться и без жидких блюд – трижды в неделю школьник должен кушать супы или борщи.

Рецепты для ужина

На ужин можно побаловать школьника чем-то сладким. Например, вкусные и полезные рецепты:

  • Запеканка из манки с хурмой. В отдельной посуде взбейте ванильный сахар с яйцами, в смесь добавьте сметану и разрыхлитель. Постепенно добавляйте манную крупу, постоянно помешивая смесь, чтобы не образовывались комочки. Затем добавьте туда очищенную и натертую на терке хурму. Массу поместите в форму для запекания и поставьте в духовку на полчаса.
  • Запеканка с рисом, шпинатом и курицей. Отварите рис в слегка подсоленной воде. Нарежьте лук и слегка обжарьте его на растительном масле. За 4 минуты до выключения добавьте к луку шпинат. В отдельной емкости смешайте яйца с молоком, добавьте натертый плавленый сыр, рис и овощи, затем добавьте куриный фарш. Смесь слегка подсолите, перемешайте и отправьте в духовку на полчаса.

При этом никто не отменяет и использование традиционных рецептов – мясо с овощным салатом, каши, котлеты и тефтели, приготовленные в домашних условиях, всегда уместны. Не забывайте, что овощные гарниры ко всем предложенным блюдам нужны школьникам всегда.

Рецепты здорового питания для детей дошкольного возраста

Дети дошкольного возраста редко питаются по режиму, поэтому просто приведем несколько вкусных и полезных рецептов, которые понравятся любому ребенку. Когда кормить малыша, он покажет сам.

  • Детский супчик. Возьмите нежирное мясо и проварите его в чистой бутиллированной воде около получаса. Добавьте в него овощи, например, картофель, морковь, лук, авокадо. Овощи можно брать любые, какие любит ребенок. Оставьте вариться еще на 15 минут. Если возраст и вкусовые предпочтения ребенка позволяют, мясо можно мелко порезать и тоже добавить в суп. Оригинальный и вкусный по такому рецепту получается и суп-пюре – просто перетрите все ингредиенты.
  • Детские тефтели. Измельчите нежирное мясо говядины, добавив в него яйцо и немного соли. Натрите на терке морковь, мелко порежьте лук и слегка обжарьте их – в течение минуты. Перемешайте фарш с овощами, сформируйте из массы тефтели, слегка подрумяньте их на сковороде и поместите в кастрюлю. Масло со сковороды не выливайте, добавьте в него немного муки и молока, перемешайте, присыпьте натуральными специями и зеленью. Залейте соусом тефтели и оставьте тушиться на 20 минут.
  • Фруктовый салат с йогуртом. Нарежьте фрукты, которые нравятся ребенку, например, яблоки, бананы, груши, киви, клубнику. Также можно дополнительно нарезать изюм или сыр. Все ингредиенты заправьте натуральным йогуртом. В праздничные дни вместо йогурта можно использовать мороженое.

Как видите, питание ребенка может быть разнообразным и вкусным, и не обязательно использовать ненатуральные продукты. Приведенные выше ингредиенты можно по желанию заменять подобными, добавлять новые или исключать старые. Эксперименты – это всегда выгодно и вкусно.

Взаимосвязь питания и развития ребенка

Полноценное питание и развитие ребенка тесно взаимосвязаны. В рационе обязательно должны присутствовать масла – оливковое, льняное, подсолнечное. Также сыр, йогурт, молоко, рыба, хлеб из муки грубых сортов, горох, брокколи, бобы, ягоды и фрукты обязательны для полноценного развития умственных способностей.

Из минералов в развитии интеллекта участвуют магний, кальций, фосфор, железо, сера, медь, цинк, йод. Эти элементы не только способствуют развитию, но и «увеличивают» природные данные, например, способность быстро обучаться иностранным языкам. Также рацион влияет на развитие памяти.

Витамин Е, С и все витамины группы В повышают уровень интеллектуальных способностей, как и кислород, достаточное количество которого содержится в помидорах, луке, петрушке, картофеле, мяте и редисе.

То есть, питание напрямую взаимосвязано с интеллектом, поэтому о рационе родители должны задуматься с ранних лет ребенка. Чем раньше рацион будет сбалансирован, тем больше шансов успешного предотвращения проблем с ростом и развитием в школьные годы и во взрослом возрасте.

меню на неделю при атопическом дерматите

Гипоаллергенная диета для детей помогает снять симптомы кожных заболеваний. Благодаря тщательно продуманному рациону можно избавиться от зуда и красных пятен.

Когда нужна гипоалергенная диета

Гипоаллергенная диета для детей показа при атопическом дерматите

Обычно такой рацион назначается при атопическом дерматите. Это незаразное кожное заболевание, которое проявляется красными пятнами, локализующимися на лице, шее, в области груди и спины, на внутренних поверхностях рук и ног. Помимо пятен для атопического дерматита характерны узелковые высыпания, шелушения пораженных зон, мокнущие участки.

Заболевание может протекать в острой и хронической форме. Его первые признаки появляются в первые полгода жизни ребенка. К подростковому возрасту симптомы дерматита нередко стихают сами собой, но у части детей болезнь переходит в хроническую форму.

Обострения носят сезонный характер, и приходятся на осенне-весенний сезон.

Основной причиной заболевания чаще всего является наследственный фактор. Если родители страдали от аллергического насморка или бронхиальной астмы, риск развития дерматита у ребенка значительно повышается. Также к факторам риска относят неправильное питание матери при беременности, токсикоз 1 триместра, проживание в экологически неблагоприятных условиях, быстрый переход на искусственное вскармливание. Все это неблагоприятно влияет на иммунитет ребенка.

При атопическом дерматите проводится комплексное лечение. Нужно снять воспалительный процесс, избавиться от зуда, предупредить возможность присоединения инфекции. Медикаментозное лечение сочетается с физиотерапией, немалое значение имеет особая гипоаллергенная диета.

Детский организм особенно восприимчив ко всем веществам, которые в него попадают. Здоровье напрямую зависит от качества питания, поэтому особое внимание придется обратить на ежедневное меню.

Основные принципы диеты

Меню для ребенка-аллергика требует исключения сладостей

Гипоаллергенные диеты для детей разделяются на 2 типа:

  • элиминационные, требующие исключения из рациона конкретного продукта, провоцирующего появление симптомов дерматита;
  • неспецифические, исключающие все потенциально аллергенные продукты.

Элиминационная диета подходит для малышей в возрасте 6-12 месяцев, когда в рацион постепенно вводятся новые продукты.

Неспецифическая диета удобна для детей дошкольного возраста 3-7 лет, когда ребенок питается так же, как и взрослые, но его пищеварительный тракт все равно необходимо оберегать от чрезмерных нагрузок.

Общая схема любой лечебной диеты выглядит так:

  1. Определение раздражителя.
  2. Вывод его из рациона.
  3. Восполнение недостатка питательных веществ в организме за счет других продуктов.

В обязательном порядке исключается вся жирная и жареная пища.

Предпочтительный способ приготовления блюд: варка, тушение, запекание.

Вот список наиболее сильных пищевых аллергенов:

  • куриные яйца;
  • пшеница;
  • арахис;
  • земляника;
  • помидоры;
  • мед;
  • жирные сорта рыбы;
  • икра;
  • белок коровьего молока.

Также нужно помнить о перекрестной аллергии. К примеру, если ребенок не переносит куриные яйца, симптомы дерматита могут обостриться и после употребления мяса птицы: курицы, утки, перепелки.

Запрещены для детей до 3 лет грибы, особенно лесные. Ребенку дошкольного возраста можно давать небольшое количество шампиньонов.

Продукты, от которых придется отказаться, если вспышки заболевания вызывает молочный белок:

  • кисломолочная продукция: кефир, ряженка, творог;
  • маргарин;
  • сливки;
  • йогурты;
  • сгущеное молоко;
  • мороженое.

Также следы молочного белка содержит кондитерская продукция: бисквиты, вафли, сладкие крема.

Примерное меню

Меню на неделю должно быть сбалансированным

Гипоаллергенная диета для детей младшего возраста подразумевает введение в рацион низкоаллергенных продуктов. Полугодовалому ребенку можно давать кабачки, цветную капусту, брокколи. В течение 3 дней необходимо наблюдать за состоянием ребенка: появились ли пятна и сыпь. Если реакция отсутствует, значит, эти овощи могут присутствовать в постоянном меню.

С 8 месяцев можно вводить кисломолочную продукцию. Из мяса лучше выбирать индейку или кролика. Так выглядит в действии принцип элиминационной диеты, оптимальной для детей в возрасте до 1,5-2 лет.

Рацион нужно составить таким образом, чтобы ребенок не испытывал дефицита полезных веществ. В нем должны присутствовать растительные белки, если только не они провоцируют дерматит, и клетчатка.

Вот как выглядит примерная схема питания на неделю:

Понедельник

  1. Завтрак: рисовая каша на воде, чай.
  2. Обед: суп на овощном бульоне с фрикадельками из говядины.
  3. Полдник: овсяное печенье.
  4. Ужин: голубцы с говяжьим фаршем.

Вторник

  1. Завтрак: запеченные яблоки, кисель.
  2. Обед: отварная гречка, чай.
  3. Полдник: горсть чернослива.
  4. Ужин: овощное рагу из кабачков и цветной капусты.

Среда

  1. Завтрак: овсяная каша на воде с тыквой, чай.
  2. Обед: отварной рис, тушеный говяжий язык.
  3. Полдник: ряженка.
  4. Ужин: котлеты из телятины на пару, салат из свеклы.

Четверг

  1. Завтрак: овсяная каша на воде, тост с джемом.
  2. Обед: овощной суп-пюре со шпинатом.
  3. Полдник: стакан нежирного кефира.
  4. Ужин: тушеный кролик, салат из огурцов.

Пятница

  1. Завтрак: тушеная тыква.
  2. Обед: вермишель, паровые котлеты из индейки.
  3. Полдник: банан.
  4. Ужин: тушеные кабачки с луком и морковью.

Суббота

  1. Завтрак: гречневая каша-размазня на воде.
  2. Обед: постный борщ, картофельное пюре с тефтелями из индейки.
  3. Полдник: запеченное яблоко.
  4. Ужин: запеканка из вермишели, отварная цветная капуста.

Воскресенье

  1. Завтрак: овсяная каша на воде, тост с нежирным сыром.
  2. Обед: овощной суп, тушеная индейка.
  3. Полдник: питьевой йогурт.
  4. Ужин: яблоки, запеченные с творогом.

Такой рацион подойдет для детей от 2 до 7 лет, при необходимости его можно скорректировать, опираясь на вкусы ребенка. Оптимальный размер порции составляет 200-250 граммов.

Из напитков можно давать кисель, несладкие компоты, морс.

Употреблять травяные чаи нужно осторожно, лучше всего – только с разрешения педиатра. Важно соблюдать питьевой режим, в день ребенок должен выпивать не менее 1 л чистой воды. Бульоны, первые блюда не входят в это количество. Жидкость помогает выводить из организма токсины.

Некоторые дети предпочитают питаться 5-6 раз в день, размеры порций в таком случае нужно будет уменьшить, нельзя перегружать желудок. В возрасте 3-5 лет у детей нередко выявляются заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, дискинезия желчевыводящих путей. Это связано с неправильным питанием, употреблением тяжелой пищи, фаст-фуда, газированных напитков.

Лучше, чтобы блюда были односоставными или двусоставными. Дети 2-3 лет часто относятся к еде придирчиво, отдавая предпочтение какому-либо одному продукту. Чем проще еда, тем легче уговорить ребенка попробовать новое блюдо.

Общие рекомендации

Обострение атопического дерматита может быть вызвано не только неправильным питанием. Необходимо следить, чтобы ребенок высыпался, нельзя перегружать его нервную систему. В детской комнате нужно регулярно проводить влажную уборку, ежедневно проветривать помещение. Если в доме есть домашние животные, убирать стоит чаще, длинношерстные кошки и собаки требуют частого вычесывания.

Чтобы подобранная диета была максимально эффективной, родителям стоит быть последовательными, не давать ребенку запрещенных блюд и лакомств.

Атопический дерматит в обязательном порядке требует лечения. Дети-аллергики тяжелее переносят простудные заболевания, у них чаще развиваются осложнения, например, бронхит и бронхиальная астма. При строгом соблюдении всех рекомендаций можно добиться стойкой ремиссии. Клиническим выздоровлением можно считать ситуацию, когда симптомы дерматита не беспокоят ребенка не менее 3-х лет.

Читайте также: особенности диеты при ротавирусе у детей

Безмолочная диета для ребенка и взрослого: принципы питания, разрешенные продукты

Безмолочная диета – это отказ от молочных продуктов на определенный период. Длиться она может от трех дней – например, после отравления, либо временные ограничения будут носить пожизненный характер при непереносимости лактозы. Грамотно составленный рацион поможет выдержать диету без последствий для здоровья.

Когда нужна безмолочная диета

Отказ от молочных продуктов бывает добровольным, например при вегетарианстве, и вынужденным – при проблемах с усвоением молока.

Безмолочная диета подразумевает отказ от всех молочных продуктов

Показания:

  • острые кишечные инфекции;
  • непереносимость молочного белка казеина при грудном вскармливании;
  • непереносимость лактозы;
  • синдром раздраженного кишечника в периоды обострения.

Несмотря на то что показаний немного, с ними сталкивается большое количество людей разного возраста. Иногда диету рекомендуют больным в стадии обострения инфекционного заболевания.

Диета при острых кишечных инфекциях

Кишечные инфекции особенно часто встречаются у детей до трех лет из-за незрелости желудочно-кишечного тракта. Частая причина инфекции – ротавирус, требует обязательного исключения молока до полного выздоровления.

У взрослых чаще бывает сальмонеллез и пищевые токсикоинфекции. Молочные продукты исключают на три дня, чтобы разгрузить ЖКТ.

Принципы питания при кишечных инфекциях:

  • исключить молочные продукты;
  • в первые дни нельзя любые овощи и фрукты;
  • можно вареные овощи с низким содержанием клетчатки начиная с третьего дня;
  • в первые дни основа питания – рис и рисовый отвар;
  • две недели щадящая диета без специй, сырых овощей и фруктов.

Способ приготовления блюд – тушение, варка, на пару.

Очень важно много пить во время болезни. Помимо чистой воды можно пить ромашковый чай, отвар изюма, растворы для регидратации из аптеки. Строго запрещены фруктовые и овощные соки!

Диета для детей при ротавирусе 

План диеты для маленького ребенка при ротавирусной инфекции:

  • День 1. Рисовый отвар, разваренная рисовая каша без молока, сахара и соли.
  • День 2. Добавляем в рацион подсушенный белый хлеб, лаваш.
  • День 3. Добавляем разваренную гречневую кашу на воде.
  • День 4. Вводим в рацион супы с нежирным мясом и крупами.
  • День 5–6. Можно есть сушки, постное печенье, печеные яблоки.
  • День 7. Можно пробовать кисломолочные продукты – ряженку, термостатный йогурт без добавок.

Постепенно переходят к привычному рациону. Молочные продукты вводят через неделю после выздоровления.

Грудное вскармливание прекращать не нужно; если малыш питается смесью, можно на время перейти на безлактозные продукты и смеси на соевом молоке. Если у ребенка уже общий стол и он может обойтись без смеси, лучше не давать ее до нормализации стула.

При любой кишечной инфекционной болезни обязательна консультация педиатра.

Диета для взрослых при любой кишечной инфекции

Диета при отравлениях и кишечной инфекции для взрослого и детей старше 6 лет:

  • День 1. Только рисовый отвар.
  • День 2. Рисовая каша, сухари из белого хлеба.
  • День 3–5. Безмолочные каши, макароны, мясо птицы, натуральные йогурты.
  • День 6–7. Супы на овощном бульоне, без капусты и бобовых, с нежирным мясом, печеные яблоки, бананы.

Постепенно также добавляются привычные продукты. Молоко и его производные вводятся после нормализации стула, но не ранее чем через три дня от начала заболевания. Такой диеты, но менее строгой, можно придерживаться при инфекционных болезнях.

Безмолочная диета для кормящих матерей

Аллергия на молочный белок казеин – состояние у новорожденных, проявляющееся кожными высыпаниями, проблемами со стулом и вздутием живота. Аллергия должна быть подтверждена лабораторными анализами и врачом-педиатром. Чаще всего у ребенка она проходит самостоятельно к трем-пяти годам.

Пока такой малыш находится на грудном вскармливании, мама вынуждена соблюдать диету, исключающую молоко. Эта диета имеет определенные особенности, ведь женщина особенно нуждается в полноценном рационе.

Особенности диеты кормящих:

  • энергетическая ценность рациона 2000–2200 калорий;
  • не менее 1 г жира на 1 кг веса;
  • достаточное потребление жидкости – до 2,5 л в сутки;
  • разнообразие продуктов;
  • достаточное количество свежих овощей и фруктов;
  • дополнительный прием витамина D 6400 МЕ в день.

Ограничение в молочных продуктах – серьезное изменение рациона, поэтому важно следить, чтобы женщина получала все необходимые макро- и микроэлементы.

Так как рацион должен быть разнообразным, рассмотрим принципы составления меню на неделю:

  • исключение всех молочных продуктов, включая йогурты, творог, кефир;
  • порция мяса пять раз в неделю;
  • порция рыбы два раза в неделю;
  • минимум три вида круп;
  • ежедневно порция свежих овощей, не менее пяти видов овощей в неделю;
  • ежедневно минимум один фрукт, не менее трех видов фруктов в неделю;
  • достаточное количество полезных жиров – ежедневно орехи, авокадо или оливковое/льняное масло.

Благодаря такому рациону отсутствие молочных продуктов не скажется негативно на здоровье женщины.

Пример меню на день:

  1. Овсяная каша на воде с сухофруктами и орехами.
  2. Банан.
  3. Суп с мясом индейки и овощами + чай с сушками или зефиром.
  4. Фруктово-ягодное желе.
  5. Гречка с рыбой на пару + салат из зеленых овощей с оливковым маслом.
  6. Стакан овсяного или соевого молока.

Меню должно опираться на вкусовые предпочтения и состоять из разрешенных продуктов.

Диета без молока для ребенка до года

Соблюдение безмолочной диеты малышам необходимо при непереносимости лактозы или при аллергии на молочный белок казеин. В обоих случаях молочные продукты, в том числе и кисломолочные, нужно исключить. Эти состояния могут пройти самостоятельно к трем-пяти годам. Непереносимость лактозы может сохраняться пожизненно.

Если присутствует грудное вскармливание – не надо его прекращать! Для коррекции непереносимости лактозы педиатр назначит специальные препараты, а при аллергии на казеин матери достаточно соблюдать безмолочную диету.

При аллергии на белок в коровьем молоке нужно правильно подобрать смесь для ребенка

Ребенок до года только знакомится с многообразием пищи. Основу его рациона составляет материнское молоко или смесь. Для питания детей с аллергией на казеин используются специальные смеси с гидролизатом белка, смеси на соевом молоке, в некоторых случаях подходят и смеси с козьим молоком. При непереносимости лактозы используют безлактозные смеси.

Примерная схема ввода продуктов:

  • с 6 месяцев: овощные пюре;
  • с 7 месяцев: безмолочные каши;
  • с 8 месяцев: фруктовые пюре;
  • с 9 месяцев: мясо кролика;
  • с 10 месяцев: мясо индейки;
  • с 11 месяцев: овощные супы с мясом.

У детей, склонных к аллергии, прикорм должен вводиться очень осторожно – по одному продукту в неделю.

Безмолочная диета для детей 1–2 лет

До двухлетнего возраста ребенок познает разнообразие пищи и постепенно готовится к переходу на общий стол. Блюда становятся сложнее, содержат больше компонентов.

При диете без молочных продуктов важно следить за количеством жиров, кальция и принимать дополнительно витамин D.

Пример дневного рациона:

  1. Каша на воде с ложкой оливкового или льняного масла.
  2. Смесь или грудное вскармливание.
  3. Суп с введенными ранее овощами и мясом.
  4. Фрукт, постное печенье.
  5. Овощное пюре.
  6. Смесь или грудное молоко перед сном.

По-прежнему соблюдается правило постепенного ввода прикорма для ребенка, склонного к аллергии: не более одного нового продукта в неделю.

Диета без молока в возрасте 2–3 лет

С двухлетнего возраста ребенок питается приближенно к общему столу, но питание все еще должно быть без специй, грибов, большого количества соли.

Педиатры рекомендуют пробовать вводить молочные продукты ближе к трем годам, начиная с творога или йогурта. Если реакции нет, то постепенно увеличивать количество продукта. Цельное молоко нельзя до трех лет, а если непереносимость не пройдет – пожизненно.

Пример дневного рациона:

  1. Каша с растительным маслом и фруктами.
  2. Горсть свежих ягод.
  3. Смесь или грудное молоко.
  4. Овощной суп.
  5. Компот с постным печеньем или бубликом.
  6. Пюре с мясом или рыбой на пару.

Разрешенные продукты важно чередовать в течение недели. Надо продолжать прием витамина D, кальция по показаниям.

Запрещенные продукты

Чтобы хорошо себя чувствовать на диете, человеку достаточно знать список запрещенных продуктов и принимать мультивитаминный комплекс.

Нельзя:

  • молоко;
  • сливочное масло и сливки, сметану;
  • кисломолочные продукты: ряженку, кефир, кумыс, айран, йогурт и т.д.;
  • творог;
  • выпечку, в составе которой есть молоко: торты, некоторое печенье, пирожные, пироги;
  • молочный шоколад и конфеты.

Всегда изучайте состав покупных продуктов. При наличии молока и его производных эти продукты для вас под запретом.

Список разрешенных продуктов

Этот список очень широк, из него можно составить отличное меню на каждый день – найти рецепты без молока не проблема. При любой диете лучше заранее продумывать приемы пищи: так проще сбалансировать все питательные вещества и витамины.

Разрешенные продукты:

  • крупы;
  • макароны;
  • мясо и птица;
  • рыба;
  • овощи;
  • фрукты;
  • кокосовое, миндальное, соевое, овсяное молоко;
  • орехи;
  • грибы;
  • морепродукты;

Если есть противопоказания к употреблению молока, выберите продукты из этого списка.

У многих людей молочные продукты составляют большую часть рациона, но это не значит, что без молока качество жизни упадет. Противопоказания к употреблению молока – лишь повод немного пересмотреть и разнообразить свой рацион.

Читайте также: диета при ротовирусе

Гипоаллергенная диета для детей (1, 2, 3 года)

Аллергическая реакция все чаще диагностируется у детей разных возрастных групп. Это обусловлено незрелостью иммунной системы и индивидуальной непереносимостью отдельных веществ. Аллергия сопровождается дисфункцией органов, систем и часто приводит к серьезным осложнениям. Необходимо своевременно диагностировать заболевание, вылечить его и предпринять профилактические меры. Важной составляющей терапии выступает гипоаллергенная диета.

Показания

Диета назначается детям, склонным к аллергической реакции, вне зависимости от типа аллергена. Это важная часть лечения. Она не только позволяет купировать симптоматику, но и помогает избежать негативных проявлений в будущем.

Суть диеты при аллергии – исключение из рациона продуктов, которые могут спровоцировать аллергическую (перекрестную) реакцию или привести к ее обострению. Она показана при повышенной чувствительности к определенным продуктам питания, укусам насекомых, пыли, лекарственным препаратам, химическим средствам. Особый режим питания рекомендован при острой аллергической реакции до определения белка-возбудителя.

Общие рекомендации

Гипоаллергенную диету для ребенка назначает врач, учитывая его возраст, физическое состояние, степень проявления симптоматики и другие факторы. Изменять питание, расширять список гипоаллергенных продуктов может только аллерголог после проведения обследования.

При соблюдении диеты важно грамотно составлять рацион ребенка. Он должен получать все витамины, минералы, достаточное количество белка, жиров и углеводов. Это обеспечит гармоничное физическое и психическое развитие, поможет избежать проблем со здоровьем. Составить сбалансированное меню способен аллерголог, иммунолог или детский диетолог.

Чтобы соблюдение гипоаллергенной диеты было эффективным, соблюдайте представленные ниже правила.

  • Четко придерживайтесь рекомендаций врача. Не принимайте самостоятельно решение о добавлении или исключении какого-либо продукта из рациона.
  • Корректируйте меню ребенка по мере взросления и изменения физиологических потребностей.
  • Для приготовления пищи используйте метод варки, тушения или запекания.
  • Регулярно посещайте лечащего врача, сдавайте необходимые анализы, чтобы отследить состояние здоровья ребенка и оценить эффективность проводимой терапии.
  • Оградите малыша от контакта с веществами, способными вызвать аллергию, следите за его гигиеной и окружающей обстановкой.

Ведите пищевой дневник ребенка. Вносите перечень продуктов, вводимых в рацион, и описывайте реакцию организма (были ли высыпания, нарушения стула, другие проявления иммунного ответа). Это позволит определить продукты-аллергены и исключить их из рациона.

Что можно есть

Гипоаллергенная диета для детей включает большой перечень продуктов, которые разрешены в меню. Они обеспечивают поступление полезных веществ и позволяют сформировать вкусный и разнообразный рацион.

Список безопасных продуктов включает в себя баранину, мясо кролика, говядину, кабачки, брокколи, капусту, тыкву, репу, листовую зелень, картофель, печеные или зеленые яблоки, чернику, груши, гречку, рис. С осторожностью можно употреблять огурцы, морковь, свеклу, бобовые, индейку, субпродукты, нежирную свинину, речную рыбу, рожь, ячмень, овсянку, абрикосы, сухое печенье.

Запрещенные продукты

Детские аллергологи выдвигают различные гипотезы относительно опасности и степени аллергизации тех или иных продуктов. Однако во многом их мнения схожи.

Ниже представлен список гипераллергенных продуктов.

  • Овощи: помидоры, редис, сельдерей, сладкий перец.
  • Фрукты и ягоды: цитрусовые, дыня, клубника, киви, хурма, бананы, виноград, ананас, гранат.
  • Мясные и рыбные продукты: морепродукты, жирные сорта рыбы (особенно красная), икра, курица, утка, копчености.
  • Крупы: пшеница, манка.
  • Другое: шоколад, орехи, пряности, какао, специи, куриные и перепелиные яйца, коровье молоко, мед, грибы, дрожжи.

Специфическая диета

Строгие ограничения назначаются до момента точного установления аллергена, затем меню расширяется по усмотрению специалиста. При необходимости врач может назначать специфическую гипоаллергенную диету, исключая продукты и блюда, содержащие белок-возбудитель.

Диета для детей, страдающих целиакией, исключает из рациона крупы, хлеб, макароны, каши, булки, шоколад, панировку, сухари.

При индивидуальной непереносимости молочного белка (казеина) в меню запрещено включать молочную продукцию в любом виде: молоко, сгущенку, творог, кефир, ряженку, простоквашу, йогурт, маргарин, масло, мороженое. Исключаются все блюда и продукты, содержащие данные вещества, например, выпечка, кондитерские и колбасные изделия. При этом для поступления достаточного количества белка необходимо увеличить порцию мясного блюда.

При целиакии (аллергии на глютен) под запрет попадают крупы, хлеб, макароны, каши, булки, шоколад, панировка, сухари. Не покупайте продукты, содержащие растительный белок, крахмал, глутамат натрия.

В случае аллергической реакции на яйца исключается вся продукция, содержащая их – соусы, омлет, выпечка, сладости, зефир, кляр, сосиски, колбасные изделия. Избегайте продуктов, содержащих лецитин, альбумин, лизоцим, другие добавки.

Особенности диеты по возрасту

Гипоаллергенная диета составляется аллергологом с учетом возрастных и физиологических потребностей ребенка. Это позволяет сформировать грамотный, сбалансированный, разнообразный рацион.

Груднички

Если аллергия диагностируется у грудничка, диета назначается кормящей матери. Из рациона убираются все продукты, способные вызвать реакцию. При точном определении аллергена назначается специфическая диета с исключением источников белка-возбудителя (безмолочная или безглютеновая).

Если малыш находится на искусственном вскармливании, подбирается гипоаллергенная смесь. Популярностью пользуются «Симилак», «Нан», «Беллакт», «Малютка», «Нестожен». Не всегда подобрать смесь получается с первого раза. Если продукт вызывает у ребенка негативную реакцию в виде кожных высыпаний, рвоты, нарушения стула, поменяйте питание.

Дети 1–3 лет

Малышам 1 года рекомендуется исключить из рациона коровье молоко. Кисломолочную продукцию вводите постепенно, постоянно контролируя состояние ребенка. Готовьте пищу без использования специй, приправ, с минимальным добавлением соли.

В 2 года гипоаллергенная диета расширяется, можно постепенно включать новые продукты, в том числе вводить куриные и перепелиные яйца.

В 3 года меню становится шире, ребенок может питаться с общего стола. При этом сохраняется табу на шоколад, помидоры, морепродукты, орехи, клубнику, цитрусовые.

Примерное меню для детей 1–3 лет
Прием пищи Блюда
Завтрак Творог, гречневая каша на молоке, зеленое яблоко, чай
Обед Суп с лапшой на воде, мясная котлета, рис, компот
Полдник Яблоко, кефир или йогурт, сухое печенье
Ужин Отварной картофель с мясом, салат из капусты, чай

3 года и старше

Меню детей от трех лет включает все продукты с общего стола за исключением тех, которые вызывают острую реакцию. Детям-аллергикам нельзя употреблять полуфабрикаты, фастфуд, газировку, сладости. Все эти продукты создают повышенную нагрузку на организм и повышают риск развития реакции.

Подростки зачастую сами формируют свой рацион, готовят пищу и принимают решение об употреблении тех или иных продуктов. Важно грамотно объяснить опасность нарушения диеты, четко описать негативные последствия. В этом возрасте список запрещенных продуктов пополняют кофе, газированные, слабоалкогольные и алкогольные напитки.

Пример меню для детей от трех лет
Завтрак Обед Полдник Ужин Поздний ужин
Овсяная каша на воде, чай, бутерброд с маслом Вегетарианский суп, отварной язык с брокколи, салат из капусты, компот Сок, печенье Картофельное пюре, тефтели из говядины, чай Кефир, сухое печенье
Творожная запеканка с вареньем, чай Отварная говядина, капустный салат Курага Макароны, котлета на пару, сок Йогурт
Рисовая каша, твердый сыр, чай или цикорий Гречневая каша, говяжьи тефтели, чай Творог с бананом Овощной суп-пюре, салат из свежих овощей Ряженка, пряник
Йогурт, банан, сухое печенье Лапша, котлеты на пару из говядины, компот Чернослив Голубцы, чай Кефир, печенье

Гипоаллергенная диета – это составляющая лечения и профилактики аллергии у детей. В некоторых случаях держать ее придется всю жизнь. Ведь каждый новый контакт с раздражителем проявляется все острее и грозит более опасными последствиями.

Оцените статью

Самая универсальная диета для детей — Дети

Цель диеты

Стол №5 рекомендуют при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Но не лишним будет использовать рекомендации к пятому столу и в профилактических целях, для питания здоровых детей. Особенно это актуально весной и осенью, когда могут обостриться болезни желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:

7 мифов о сальмонеллезе

Режим питания

Принимать пищу следует 5-6 раз в сутки, желательно в одно и то же время. Не допускать больших перерывов в пище.

Можно и нельзя при диете

При диете пятого стола нельзя употреблять в пищу острые, жареные, кислые, соленые и консервированные продукты.

Хлеб и мучные изделия. Исключают свежий хлеб, изделия из слоеного теста. В небольших количествах разрешается домашняя выпечка, галетное печенье.

Супы. Не допускается приготовление супов на мясном, рыбном, грибном бульонах, с добавлением пассированных овощей. Нельзя также окрошку и щи зеленые. Можно овощные, крупяные супы на овощном отваре, молочные супы, фруктовые, можно борщ. Специи при варке добавлять не рекомендуется.

Мясо и птица. Исключаются из питания все жирные сорта мяса, молодое мясо, а также мясо утки, гуся и субпродукты: печень, легкое, почки, сердце, мозги. Также детям противопоказаны колбасы и мясные консервы. Можно мясо говядины, птицы (курятина, индюшатина), кролика — отварное или запеченное. При этом следует убрать сухожилия, кожу.

Рыба. Можно только нежирные сорта рыбы в отварном или запеченном виде. Нельзя копченую и соленую рыбу, а также в виде консервов.

Читайте также:

Какую еду давать ребенку с собой в школу

Getty Images/Fotobank

 

Молочные продукты. Молоко (если оно хорошего качества) при диете пятого стола не противопоказано. Можно также готовить каши на молоке. Жирное сельское молоко лучше разбавлять водой. Кисломолочные продукты также разрешены. Но детям лучше давать не магазинные йогурты, а приготовленные в домашних условиях из закваски. Следует ограничить употребление сливок, жирного молока, соленого или жирного сыра.

Яйца. Можно употреблять в виде парового омлета, но не более 1 штуки в день. Начинать диету лучше только с желтка, а после постепенно добавлять белок. Не разрешены яйца, сваренные вкрутую и жареные.

Крупы можно все. Но вот бобовые следует исключить из рациона.

Овощи можно как в сыром, так и в отварном и тушеном виде. Не разрешаются детям жареные овощи, маринованные, квашеные. Также следует исключить из питания шпинат, щавель, редис, редьку, зеленый лук, чеснок, грибы.

Фрукты. Из свежих можно лишь абрикос, персик, арбуз, банан. Соки из свежих фруктов возможны, если это не кислые фрукты, а также если они выращены в той же местности, где вы проживаете. Самый распространенный продукт в этой диете – печеные яблоки. Можно употреблять сухофрукты, компоты, муссы, кисели.

Сладости. В литературе при диете пятого стола разрешено зефир, мармелад, конфеты, но не шоколадные. Однако в настоящее время сложно найти эти сладости в хорошем качестве. Поэтому лучше ограничиться медом, если на мед нет аллергии. Обязательно следует исключить шоколад.

Диету рекомендуется соблюдать в течение месяца. После можно потихоньку расширять рацион.

Примерное меню

Первый завтрак: Творог с йогуртом. Чай с печеньем.

Второй завтрак: Печеное яблоко.

Обед: Суп, каша с мясом или паровой котлетой, компот из сухофруктов.

Полдник: Чай с сахаром и галетное печенье.

Ужин: Каша или отварной картофель с рыбой, приготовленной на пару.

Татьяна Корякина

Благодарим за помощь в подготовке материала  семейного врача, педиатра клиники «Моя семья» (www.moyasemia.kiev.ua) Антона Ассонова.

Детских диет

Диета и питание для детей — это вызов. Большинство детей с самого раннего возраста засыпаны убедительной и привлекательной рекламой. Большинство рекламируемых продуктов, как правило, содержат много сахара или соли и часто спонсируются красочными героями мультфильмов.

У детей должен быть выбор, и они должны иметь возможность есть мало и часто.

Основные группы продуктов питания

Жиры

Детям не нужно есть нежирные продукты.Жиры — необходимый компонент любого рациона. Проблема с жиром заключается в умеренности из-за более высокой калорийности жиров. Некоторые из наиболее важных жиров, необходимых для развития детей, — это жиры Омега-3 и Омега-6.

Источниками омега-3 являются тунец, лосось, семена кунжута, орехи, сардины. (Обратите внимание, что орехи не подходят для очень маленьких детей из-за риска удушья.

Источниками омега-6 являются Авокадо, семена подсолнечника, кукуруза, миндаль.

Белки

Белок необходим, но его нужно ограничивать у детей, чтобы не перегружать почки.Хорошие источники белка включают: Яйца, молоко, сыр, йогурты без добавок, курица, индейка, говядина, баранина, рыба и даже некоторые злаки, такие как овес и пшено.

Углеводы

Никогда не нужно снижать потребление углеводов у детей, и они должны составлять большую часть их рациона. Многие дети получают углеводы из сладких соков, конфет, обработанных продуктов для завтрака и многих других закусок.

Хороший выбор углеводов: Фрукты, овощи, хлеб, крекеры, цельнозерновые крупы, несладкие мюсли.

Снижение веса для детей и подростков

Дети с избыточным весом никогда не должны сидеть на ограничительной диете или даже есть ограниченное питание. Любой подход должен охватывать всю семью и приводить к улучшению диеты как родителей, так и детей.

Программа должна затрагивать поведенческие проблемы, а также проблемы питания.

SparkTeens Бесплатная услуга, которая предлагает подросткам, родителям и учителям инструменты и поддержку, которые им необходимы, чтобы быть здоровыми, или поощрять подростков в их жизни поправляться.От создателей SparkPeople.
Trim Kids (книжка) 12-недельная программа для детей, подростков и подростков.
Slim Kids Небольшая программа, предназначенная специально для детей.

Идеи плана питания для детей

Завтраки

  • Гранола с низким содержанием сахара. Можно подавать с молоком, нарезанным бананом или разбавленным фруктовым соком.
  • Чашка кукурузных хлопьев с измельченными яблоками и / или измельченными орехами.
  • Яичница на тостах, возможно, с простым йогуртом и ягодами.
  • Овсяная каша с изюмом.
  • Запеченная фасоль на тосте с небольшим стаканом цельного молока.

Обеды

  • Запеченный картофель с тунцом.
  • Пастуший пирог и зеленые овощи.
  • Макароны с сыром и зелеными овощами.
  • Суп из курицы и чечевицы.
  • Паста с ветчиной и горохом.
  • Сэндвич с тунцом

Ужины

  • Омлет со стручковой фасолью.
  • Баранина с маленьким молодым картофелем, слегка обжаренным (не обжаренным) на оливковом масле.
  • Тунец с луками из пасты и овощами.
  • Пита с кусочками курицы и нарезанным сладким красным перцем.
  • Филе лосося с картофельным пюре и рататуем.
  • Запеканка из курицы и овощей.

Закуски

  • Чашка попкорна (домашнего приготовления).
  • Фруктовая и несоленая ореховая смесь.
  • Сливочный сыр на овсяных лепешках и винограде.
  • Смузи из молока и красных ягод.
  • Несладкое ореховое масло (миндаль нравится детям) на тостах.
  • Ломтики моркови и сельдерея с соусом из авокадо.
  • Салат из свежих фруктов с овсяным блинчиком.

Найдите здесь еще больше вкусных блюд для своих детей.

Автор: Мицпа Матус, бакалавр гуманитарных наук (с отличием)

    Ссылки:
  • Рокетт, Х. Р. и Колдиц, Г. А. (1997). Оценка диет детей и подростков. Американский журнал клинического питания, 65 (4), 1116S-1122S.ссылка
  • Дуайер Дж. (1980). Диеты для детей и подростков, отвечающие диетическим целям. Американский журнал болезней детей, 134 (11), 1073-1080. ссылка
  • Огден, К. Л., Кэрролл, М. Д., Кит, Б. К., и Флегал, К. М. (2012). Распространенность ожирения и тенденции изменения индекса массы тела среди детей и подростков в США, 1999-2010 гг. Джама, 307 (5), 483-490. ссылка

Последняя редакция: 31 марта 2017 г.

.

10 самых полезных продуктов для детей

Вы знаете, что лучше кормить детей овощами, чем мороженым. Но какая еда самая здоровая для детей и как заставить их на самом деле их есть? Читайте советы экспертов, а также наши 10 лучших здоровых продуктов для детей.

Лайней Юнкин, М.С., Р.Д.

5 сентября 2018 г.

Любой, кто когда-либо пытался накормить ребенка (чем-то другим, кроме хлопьев или мороженого), знает, что они не всегда едят то, что вы хотите. Стрессо пытаться понять, чем питать их крошечные тела.Кроме того, то, что его подали, не означает, что ваши дети будут его есть. Но детям нужна питательная пища, полезные жиры для мозга, кальций для костей, а также все витамины и минералы, которые предлагают овощи, и многое другое. Чтобы снять стресс и убедиться, что вы предлагаете своему ребенку самую здоровую пищу, мы составили советы экспертов по выбору времени приема пищи, а также список из 10 лучших здоровых продуктов для детей.

Эти 10 продуктов не только очень полезны для ваших детей (и для вас!), Но также универсальны и просты в приготовлении.

1. Йогурт.

«Йогурт — прекрасный вариант для завтрака, закуски или даже десерта, но вы должны следить за содержанием добавленного сахара», — говорит Кэти Эндрюс, M.С., Р. Д., детский тренер по питанию и владелица Wellness by Katie. «Это здоровая, сытная закуска, которая проверяет рамки белка и витамина D, питательного вещества, которого не хватает многим детям в их рационе». Йогурт также содержит пробиотики — полезные бактерии, которые важны для поддержания здоровья кишечника. Простой способ выбрать полезный йогурт? Купите простой греческий йогурт без добавления сахара и в два раза больше белка, чем в обычном йогурте. Большинство ароматизированных йогуртов содержат сахар; некоторые новые продукты приправлены только фруктами, но простой вариант всегда безопасен.Легко добавить аромат самостоятельно, добавив ягоды и посыпав сверху цельнозерновыми хлопьями, или приготовив веселое парфе с фруктами. Украсьте йогурт еще больше для детей, превратив его в замороженные хлопья йогурта или замороженную кору йогурта.

2.Фасоль

Фасоль — скромный суперпродукт.Они богаты белком и клетчаткой, к тому же дешевы и не требуют времени на приготовление. Покупайте консервированные бобы с низким содержанием натрия, такие как черные бобы, нут или фасоль. Просто откройте банку, промойте ее, чтобы удалить лишний натрий, и добавьте в любую посуду. «Замена говяжьего фарша бобами в кесадилье или смешивание бобов с макаронами помогает поддерживать высокое качество постного белка, добавляя при этом ключевое питательное вещество: клетчатку», — говорит Эндрюс. Есть и макаронные изделия из бобов, ищите такие бренды, как Banza, Pow и Tolerant Foods.«Детям в возрасте от 4 до 8 лет требуется около 25 граммов клетчатки в день, и большинство продуктов, продаваемых непосредственно детям, например фруктовые закуски и сырные крекеры, практически не содержат, если вообще содержат. Клетчатка способствует здоровому пищеварению и помогает вашим детям чувствовать себя сытыми и дольше, поэтому они не просят вас перекусить через 5 минут после окончания ужина, — говорит Эндрюс.

3. Яйца

Одно большое яйцо содержит 6 граммов белка и содержит витамин D, витамин B12 и железо.Некоторые яйца также обогащены жирными кислотами омега-3, которые помогают развитию детского мозга. Не беспокойтесь о том, что насыщенные холестерином и трансжиры оказывают большее влияние на повышение уровня плохого холестерина, чем яйца. На завтрак откажитесь от выпечки, жареной пищи и обработанного мяса и вместо этого сделайте яичницу для своих детей. Если ваши дети не любят омлет, попробуйте разные формы, например яичный салат или яичные запеканки.

Яйца также являются отличной закуской для младенцев.Раньше врачи рекомендовали не давать яйца, пока младенцам не исполнится 12 месяцев, но теперь исследования показывают, что введение аллергенных продуктов в возрасте от 6 до 12 месяцев может помочь предотвратить пищевую аллергию.

4. Авокадо

Авокадо — это простой способ включить в рацион вашего ребенка полезные жиры.Они богаты мононенасыщенными жирами, которые уменьшают воспаление и поддерживают здоровый уровень холестерина. Жир медленно перемещается по пищеварительному тракту, поэтому дети дольше остаются сытыми. Но что лучше всего в авокадо? Их универсальность. Вы можете есть их ложкой, растирать тосты, добавлять в смузи, смешивать с салатом из курицы или тунца или готовить соус для пасты, например песто из авокадо. Авокадо также является отличной первой пищей для младенцев.

5.Сладкая картошка

Не хватает времени и нужно что-нибудь питательное? Вымойте сладкий картофель, проделайте в нем дырочки и поставьте в микроволновую печь на 3-5 минут (в зависимости от размера).Нарежьте его вдоль, дайте остыть, затем выложите на тарелку ребенка. Независимо от того, сколько вашему ребенку 6 месяцев, 6 или 16 лет, сладкий картофель привлекает во всех отношениях (потому что он сладкий!). Они богаты витамином А (более 300% дневной нормы для взрослого), клетчаткой и калием. Ограничение соли и повышение уровня калия поддерживает кровяное давление и здоровье сердца.

6.Молоко

Молоко помогает укрепить кости, поскольку оно полно кальция и витамина D.Один стакан на 8 унций также богат фосфором, витамином B12 и калием и содержит 8 граммов белка. Младенцы не должны есть коровье молоко до 1 года жизни. Предлагайте цельное молоко до 2 лет, но держите его меньше 32 унций в течение дня, иначе они могут быть слишком сыты, чтобы есть свою пищу. После двухлетнего возраста дети могут пить обезжиренное молоко с целью выпивать три порции молочных продуктов в день, включая йогурт и сыр. Если вашему ребенку не нравится коровье молоко, сегодня на полках есть множество альтернатив. Но проверьте этикетки с питанием и выберите для своих детей несладкие или простые сорта.В простой может быть добавлено немного сахара, чтобы соответствовать сладости молочного молока, что может быть более приятным для крошечных вкусовых рецепторов. Каждое альтернативное молоко имеет немного другой профиль питания; соевое молоко содержит больше всего белка. И вы получите такую ​​же пользу от кальция и витамина D, если молоко будет обогащено.

7. Орехи и семена

Замените хрустящие детские закуски с низким содержанием клетчатки (вы знаете, что они практически воздушные) на орехи и семена, чтобы получить полезное трио, состоящее из клетчатки, белка и полезных жиров.Смешайте его, предложив кешью, грецкие орехи, миндаль, орехи пекан, семена подсолнечника, семена чиа и многое другое. Если у вашего ребенка аллергия на древесные орехи, семена могут быть безопасным выбором и хорошим способом получить необходимое питание. Орехи богаты магнием, минералом, который имеет решающее значение для развития костей и выработки энергии. Грецкие орехи, орехи пекан, семена чиа и льняное семя содержат большое количество альфа-линоленовой (ALA) кислоты, типа жира омега-3, который организм не может производить (поэтому вы должны его есть). Предлагайте орехи отдельно или с сухофруктами, бросайте льняное семя в коктейли, посыпайте семенами чиа тост с арахисовым маслом, используйте нарезанный миндаль для «панировки» курицы вместо панировочных сухарей или приготовьте собственные батончики из мюсли.

8. Цельнозерновые

Цельнозерновые продукты содержат питательное вещество, которого серьезно не хватает в большинстве детских диет: клетчатку.Волокно поддерживает их полноту и регулярность. Детям нужно около 25 граммов в день, но многие закуски содержат только 1-3 грамма на порцию. Ищите 100% -ную цельнозерновую или цельнозерновую муку в списке ингредиентов (пусть вас не вводит в заблуждение рекламный маркетинг) и минимум 3-5 граммов клетчатки на порцию. Легкие цельнозерновые продукты для детей включают овсянку, цельнозерновые макароны (попробуйте половину цельнозерновых, половину белых, если они не переносят цельнозерновые продукты), коричневый рис, лепешки и хлеб из цельной пшеницы. Вы также можете использовать цельнозерновую муку или белую цельнозерновую муку при приготовлении блинов, печенья или теста для пиццы.

9. Ягоды

Одна чашка ягод содержит 4 грамма клетчатки и богата витамином С и другими антиоксидантами, такими как антоцианы.Черника, ежевика и клубника также содержат меньше сахара, чем многие фрукты. Свежие ягоды — отличная закуска для детей или отличная добавка к йогурту. Если ягоды не в сезон, купите несладкие замороженные ягоды и смешайте их с банкой с овсяными хлопьями или смузи.

10. Овощи любые!

Дети и взрослые едят недостаточно овощей.Если вы можете заставить вашего ребенка съесть любых овощей — слава! Однако чем больше цвета и разнообразнее овощи, тем лучше. Каждый цвет содержит разные питательные вещества: листовая зелень, такая как шпинат и капуста, богата витамином K, оранжевые и красные овощи содержат витамин A, перец богат витамином C, а крестоцветные овощи, такие как брокколи, капуста и цветная капуста, содержат соединения, борющиеся с раком, и хорошо питаются кишечные бактерии.

«На самом деле речь идет о том, чтобы избавить от« страха »овощей — хотя кусок пиццы очень доступный, стебель брокколи может показаться устрашающим», — говорит Эндрюс.Так что делайте овощи легкими и доступными. Вымойте и нарежьте палочки сельдерея, моркови и огурца и храните их в холодильнике для перекусов. Если у вас есть зеленые насаждения, посадите небольшой сад с помидорами черри и сладким перцем; когда дети вырастут собственной едой они гордятся результатами и поэтому более охотно потворствуют щедрости «. Эндрюс также рекомендует вводить новые овощи вместе с теми, с которыми ваш ребенок уже знаком: «Сделайте тако-бары или вечер пиццы дома — отличный способ поощрить молодых поваров!»

Не сдавайтесь, предложив овощ несколько раз.Требуется многократное воздействие. Также может помочь изменение способа подачи овощей. Некоторые дети не едят сырые помидоры, а едят вареные, нарезанные кубиками, в соусе для пасты.

Советы по приучению детей есть здоровую пищу

Как на самом деле заставить своих детей есть больше этих суперполезных продуктов? Попробуйте эти идеи.

  • Используйте MyPlate в качестве ориентира.Старайтесь приготовить половину своей тарелки фруктов и овощей, четверть цельнозерновых, например, хлеба или цельнозерновых макарон, и четверть белка, например яиц, мяса, сыра, бобов или орехов.

  • Помните, что ваша работа как родителя — предлагать разнообразную еду, а работа вашего ребенка — есть ее.

  • Привлекайте детей к приготовлению пищи, и они с большей вероятностью попробуют эту еду. Попробуйте эти 10 легких обедов, которые дети могут приготовить с помощью.

  • Подавайте еду по-семейному, чтобы дети могли выбирать, что и в каком количестве они хотели бы съесть из блюд на столе, рекомендует Эмма Фогт, M.B.A., M.S., R.D.N. «Всегда имейте на столе одну еду, которая нравится ребенку с ограниченным питанием», — говорит она. «Ребенок может съесть много хлеба, но у вас на столе будет и другая еда, которую он может попробовать».

  • «Будьте образцом для подражания в здоровом питании», — также рекомендует Фогт. «Дети следят за каждым вашим движением! Например: сядьте со своими детьми, ешьте каждые 3-4 часа, наслаждайтесь здоровыми закусками и едой, делайте время приема пищи веселым и расслабляющим, играйте в игры во время еды, болтайте, избавьтесь от телефонов в время приема пищи, снимите напряжение с еды и сделайте время для общения.Потому что в нашей занятой жизни этот простой священен, и дело не в еде ».

  • Снимите давление. Исследования показывают, что дети, которые были вынуждены есть определенные продукты в детстве, часто вырастают, чтобы не любить или избегать их во взрослом возрасте. Принуждение детей к еде создает стресс для них и для вас. «Сохраняйте спокойствие и продолжайте», — говорит Фогт. «Это долгий процесс — я ненавижу это говорить, но часто может длиться годами — как родители. Ты должен быть таким спокойным. Никакого давления на ребенка, чтобы он поесть, и никакого давления на вас, чтобы заставить вас кормить.«

  • Удалите отрицательную лексику с обеденного стола, — говорит Эндрюс.« Сказать «тебе, вероятно, не понравится, но попробуй» — говорит ребенку, что эту еду не стоит пробовать! » Предлагайте новые продукты питания вместе с уже знакомыми им.

  • Помните, что вы не одиноки. При необходимости обратитесь за помощью! Вам могут помочь дипломированные диетологи, детские психологи, педиатры и специалисты по кормлению.

Еще способы вырастить здорового едока:

Смотрите: Как сделать ланч для детей с собой

.

Безопасна ли веганская диета для растущих детей? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы можете выбрать веганскую диету, потому что она полезна для окружающей среды, животных или вашего здоровья — а может, и для всех трех. Но вы можете задаться вопросом, хороша ли диета, исключающая все продукты животного происхождения, и для растущих детей.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

По словам детского диетолога Кэти Новацки, диетолога, веганская диета может быть полезной и для детей, но вам, возможно, придется внести некоторые изменения.

«Вы хотите, чтобы ваши дети получали все витамины и питательные вещества, в которых нуждается их растущий организм», — говорит она.

Удовлетворение потребности в белках и витаминах

Около 10% взрослого населения США придерживаются вегетарианской диеты. Обычно вегетарианец не ест мясо, птицу или рыбу, но не ест яйца и молочные продукты.

Гораздо меньшее количество взрослых (менее 1%) являются веганами. Они не едят животных, рыбу, птицу или продукты из них. И это включает яйца, молочные продукты и мед.

Те, кто придерживается веганской или вегетарианской диеты, подвержены риску дефицита, в том числе витамина B12, железа, цинка и кальция. По словам г-жи Новацки, употребление обогащенных злаков может помочь избежать этих недостатков. Как и витаминные добавки. По ее словам, ваш педиатр может посоветовать вам витамины и добавки.

Растущий организм ребенка также нуждается в большом количестве белка, поэтому убедитесь, что ваш ребенок получает его достаточно.

«Когда ребенок придерживается вегетарианской или веганской диеты, важно обеспечить адекватное потребление белка, поскольку растительный белок усваивается не так легко», — говорит она. «Белок также необходим для того, чтобы ваш ребенок полностью раскрыл свой потенциал роста».

Как безопасно изменить рацион ребенка

Перед тем, как изменить диету вашего ребенка, рекомендуется обсудить проблемы и возможные риски с педиатром или детским диетологом.

Узнайте, какие симптомы могут указывать на то, что потребности вашего ребенка в питании не удовлетворяются.Например, перепады настроения или изменения энергии могут сигнализировать о проблеме, говорит г-жа Новацки.

Вначале вы можете вести дневник питания для своих детей. Затем вы можете просмотреть журнал со своим педиатром, чтобы убедиться, что вы не упускаете из виду какие-либо диетические дисбалансы.

«Хорошее практическое правило — вести учет диеты в течение трех дней — два будних дня и один выходной — чтобы дать врачу хорошее представление о типичном потреблении», — говорит г-жа Новацки.

Обращайте внимание на эмоции ребенка

Как родитель, вы также должны следить за любым эмоциональным воздействием, которое веганская диета может оказать на вашего ребенка.

«Некоторые дети могут испытывать чувство разлуки, если они едят не так, как их сверстники», — говорит она. «Кроме того, следование ограничительной или узкоспециализированной диете может привести к ограничительному пищевому поведению в более позднем возрасте».

Если вы подозреваете, что соблюдение другой диеты беспокоит вашего ребенка, было бы неплохо поговорить об этом. Попробуйте ответить на его или ее вопросы и объяснить преимущества своей диеты.

Помимо консультации с педиатром и / или педиатром, г-жаНовацки рекомендует следующие ресурсы: Академия питания и диетологии, Министерство сельского хозяйства США и Американская академия педиатрии.

В заключение она говорит, что, когда вы учите своих детей придерживаться веганской диеты, важно включать в их рацион разнообразные цельнозерновые и цельные фрукты и овощи.

«Независимо от того, какой диеты вы придерживаетесь, очень важно иметь сбалансированную диету», — говорит г-жа Новацки.

.

11 лучших продуктов, которые помогают увеличить рост у детей

Рост и телосложение ребенка зависят от его генетической структуры. Это означает, что не все дети могут вырасти настолько высокими, насколько хотят, независимо от того, насколько здоровыми они являются. Но очень важно давать детям правильную пищу, чтобы поддерживать их рост и поддерживать средний рост для их возраста.

В этом посте мы расскажем вам о продуктах, которые могут помочь в общем физическом развитии детей, включая здоровое увеличение роста.

Можно ли увеличить рост ребенка?

Рост ребенка во многом зависит от роста его родителей и других близких родственников.

Дети растут в своем собственном темпе, и скорость их роста может значительно увеличиваться в период полового созревания. После полового созревания и мальчики, и девочки, вероятно, будут увеличивать рост на два дюйма (пять сантиметров) каждый год (1). Однако окончательный, взрослый рост ребенка может зависеть от нескольких факторов, включая генетику, которая играет важную роль (2).

Однако недостаток питания может помешать росту ребенка и помешать ему достичь среднего роста для своего возраста (3). Поэтому обеспечение ребенка продуктами, богатыми питательными веществами, необходимо для того, чтобы помочь ребенку достичь нужного роста.

Питательные вещества, необходимые для того, чтобы ребенок стал выше

В годы роста детям требуется хорошо сбалансированная диета и упражнения для их общего роста. Есть некоторые определенные питательные вещества, которые требуются в повышенных количествах для увеличения роста.

  1. Белок: Нормативное значение потребления белка составляет 0,9 г / кг / день для мальчиков (3-18 лет) и девочек (3-15 лет) (4). Убедитесь, что вы получаете рекомендованное количество из различных источников, особенно с высоким содержанием белка.
  1. Углеводы: Для роста детей требуется больше калорий. Таким образом, необходимо сбалансированное потребление углеводов из сложных источников углеводов. Цельное зерно и просо являются одними из полезных источников.Избегайте простых углеводов, например углеводов из сладких продуктов, поскольку они могут увеличить риск детского ожирения.
  1. Витамины: Все витамины необходимы для роста и поддержания жизнедеятельности. Однако некоторые специфические витамины, такие как витамин D и комплекс витаминов B, могут напрямую влиять на рост вашего ребенка. Таким образом, убедитесь, что вы соблюдаете рекомендованное потребление всех витаминов.
  1. Минералы: Минералы, такие как кальций, магний, калий, железо, марганец и фтор, необходимы для роста вашего ребенка.Некоторые фрукты и овощи богаты минералами, а также бобовые, мясо и молочные продукты. Адекватное потребление минералов способствует здоровому росту и росту.

Если ежедневная потребность в этих питательных веществах не удовлетворяется, вероятность задержки роста может увеличиться. Задержка роста может произойти в крайних случаях недостаточности питательных веществ.

Лучшие продукты для увеличения роста ребенка

Сбалансированная диета с повышенным потреблением определенных питательных веществ важна для стимулирования роста детей.Ниже приведен список некоторых продуктов, которые вы можете регулярно добавлять в рацион ребенка, чтобы обеспечить оптимальный рост в росте (и весе).

1. Яйца

Яйцо содержит почти 6,5 граммов белка и почти все незаменимые аминокислоты (4) (5). Это делает яйцо источником полноценного белка, необходимого для роста скелета у детей (6). Кроме того, он содержит несколько других питательных веществ, таких как витамин D, фосфор, жирные кислоты омега-3, селен и йод, которые помогают в общем росте и развитии детей (7).

2. Молоко

Белок, витамины, такие как витамин D, и минералы, такие как калий, кальций, фосфор и магний, в цельном молоке способствуют развитию костей (8). Цельное молоко содержит больше питательных веществ, чем обезжиренное. Таким образом, детям следует давать цельное молоко или продукты из цельного молока, если им не рекомендовано иное из-за проблем с весом, таких как детское ожирение.

3. Соя

Рассмотрите возможность включения продуктов из сои в рацион ребенка.Несколько примеров соевых продуктов — соевая мука, кусочки сои, тофу и соевое молоко. Соевые бобы богаты белком, который считается эквивалентом животного белка (9). Соевые продукты, такие как тофу и соевое молоко, также богаты кальцием. Это отличный источник белка для веганов. Регулярное употребление сои может помочь улучшить здоровье костей (10).

4. Красное мясо

Красное мясо богато белком и несколькими микронутриентами, включая железо (11), которое необходимо для предотвращения анемии. Анемия, в свою очередь, может вызвать слабость и повлиять на рост ребенка.Однако красное мясо также богато насыщенными жирами, поэтому рекомендуется ограничить его потребление умеренным уровнем. Перед приготовлением обрежьте весь видимый жир, чтобы снизить общее содержание жира в красном мясе.

5. Постное мясо

Рыба и курица без кожи — идеальные варианты нежирного мяса, богатого белком, но с низким содержанием насыщенных жиров. Детям также можно подавать другие варианты нежирного мяса, например, индейку.

6. Бобовые

Бобовые, включая чечевицу, черную фасоль, фасоль пегую, красную фасоль, богаты белком и имеют низкое содержание жира (12).Большинство бобовых содержат большое количество кальция и пищевых волокон, необходимых для растущего ребенка. Вы можете попробовать добавлять бобовые в детское питание, чтобы получить белковый и питательный рацион.

7. Листовые овощи

Листовые овощи — хороший источник кальция для детей, которые не потребляют молоко из-за непереносимости лактозы или диетических предпочтений (13). Листовые овощи также являются хорошим источником витамина К, который необходим для здоровья костей (14). Некоторые из богатых кальцием листовых овощей, которые можно добавить в ежедневный рацион ваших детей, — это зелень репы, бок-чой, капуста, амарант, зелень капусты и кресс-салат.

8. Орехи

Орехи содержат смесь белка и кальция (15). Кроме того, они содержат большое количество омега-3 жирных кислот, которые могут улучшить здоровье костей и суставов (16). Вы можете добавить в рацион ребенка несколько орехов. Вот несколько примеров орехов, содержащих нужное количество белка: миндаль, фисташки и грецкие орехи.

9. Семена

Большинство семян содержат белок, а некоторые из них даже содержат минералы, такие как кальций. Например, семена чиа содержат кальций (17).Они также богаты жирными кислотами омега-3 и клетчаткой. Другие семена, такие как кунжут, можно жарить или использовать в салатах в сыром виде.

10. Зерновые

Зерна могут не содержать много кальция, но могут быть источником магния, минерала, который играет важную роль в укреплении здоровья костей (18). Включите в рацион ребенка различные злаки. Используйте цельное зерно, которое идет с шелухой, это хороший источник клетчатки. Некоторые цельные зерна, которые являются хорошим источником кальция и магния, — это овес, ячмень и псевдозерновые, такие как гречка и киноа.

11. Плоды, богатые минералами

Фрукты не часто связаны с минералами, но некоторые фрукты содержат достаточное количество кальция и других минералов, необходимых для здорового роста костей. Примеры фруктов с содержанием кальция: апельсины, абрикосы, киви и ананас (19) (20) (21) (22). Включите в рацион детей самые разные фрукты, чтобы добиться оптимального роста.

Хорошо спланированная, сбалансированная диета и регулярные физические упражнения помогут вашему ребенку вырасти в длину.Более того, это также поможет сдержать хронические заболевания, такие как детское ожирение. Однако, если вы не видите никаких результатов, рекомендуется посетить врача.

Причины, по которым ребенок не растет в росте

Рост вашего ребенка является важным показателем состояния питания и физического развития (23). Помимо генетической структуры и диеты, у ребенка может быть несколько других причин задержки роста. Ниже приведены некоторые возможные причины, по которым стоит проверить.

  1. Задержка конституционального роста: Дети с этим заболеванием растут с нормальной скоростью.Однако они короче среднего. Обычно у них задерживается рост костей и они поздно достигают половой зрелости. Из-за этого такие дети имеют рост ниже среднего в подростковом возрасте, но затем имеют тенденцию догонять своих сверстников в зрелом возрасте (24).
  1. Дефицит гормона роста: Гормон роста (GH) — гормон, который помогает нормальному росту и развитию. В тех случаях, когда у ребенка частичный или полный дефицит гормона роста, наблюдается задержка роста (25).
  1. Гипотиреоз: Это распространенное эндокринное заболевание, вызванное недостаточной активностью щитовидной железы.При гипотиреозе щитовидная железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы, что приводит к таким состояниям, как усталость, увеличение веса, снижение роста и т. Д. (26).
  1. Синдром Тернера: Это одно из распространенных генетических состояний у девочек, вызванное полным или частичным отсутствием Х-хромосомы во время эмбрионального развития. Наиболее характерными чертами этого состояния являются низкий рост и преждевременная недостаточность яичников (27).

Помимо некоторых из наиболее вероятных причин, упомянутых выше, некоторыми менее вероятными причинами являются синдром Дауна, дисплазия скелета и определенные типы анемии, такие как серповидно-клеточная анемия.

Пища, которую ест ваш ребенок, значительно влияет на несколько компонентов его здоровья, включая его способность расти высоким. Однако это не единственный фактор, определяющий их рост. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на продуктах, которые помогут им вырасти, сосредоточьтесь на том, чтобы дать им общую питательную диету, которая всегда будет поддерживать их здоровье. Когда ребенок получает достаточное питание и адекватную физическую активность, он вырастет здоровым взрослым с идеальным весом и ростом.

Какие продукты вы добавили в рацион вашего ребенка, чтобы увеличить его рост? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.
0
Зубы режутся симптомы: как определить лезут ли зубы и что делать
alexxlab Разное

Симптомы прорезывания зубов у ребенка

Порой родителям бывает трудно определить, почему ребенок беспокоен. Если младенец сыт, здоров, ему тепло и сухо, а он все равно капризничает, поневоле начнешь задумываться: уж не режутся ли у него зубы? Вот некоторые симптомы и признаки, которые помогут вам ответить на этот вопрос.

Стремление чесать десны и слюнотечение

Дети вообще склонны тянуть в рот все подряд, но с началом процесса прорезывания зубов эта потребность может заметно усилиться. Если малышу все время хочется чесать обо что-нибудь десны, это явный признак того, что у него режутся зубы. Следите, чтобы ребенок не мог дотянуться до опасных предметов, способных перекрыть его дыхательные пути, и давайте малышу жевать специальные зубные кольца.

Другая примета скорого прорезывания зубов – сильное слюнотечение: у некоторых малышей оно бывает таким интенсивным, что их одежда промокает насквозь, а вокруг рта и на подбородке появляется раздражение кожи. Чтобы ребенок не чувствовал дискомфорта и не страдал от высыпаний, осторожно вытирайте слюну с его личика и меняйте влажную одежду по мере необходимости.

Капризность

У одних детей прорезывание зубов не вызывает особого беспокойства, другим этот процесс причиняет боль и дискомфорт. Если ребенок, будучи здоров, капризничает или плачет, велика вероятность, что у него скоро прорежутся зубы.

Нарушения сна

Причиной того, что малыш, который до этого отлично спал, начинает плохо засыпать или просыпаться по ночам, может быть прорезывание зубов. Даже взрослым трудно спать, когда они испытывают боль, что уж говорить о маленьких детях. В период прорезывания зубов сна могут лишиться и родители, но не переживайте: ваш ребенок, скорее всего, благополучно вернется к обычному режиму, как только зуб прорежется.

Потеря аппетита

Еще одним признаком прорезывания зубов может быть отказ от пищи. В этот период десны ребенка очень чувствительны, они легко становятся раздраженными – в частности, и при сосании бутылочки или груди. Просто продолжайте предлагать ребенку поесть до тех пор, пока боль не уменьшится. Если вы обеспокоены тем, что малыш плохо питается, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Серьезные симптомы

Жар и понос у ребенка также могут навести вас на мысль, что у него режутся зубы. Хотя многие родители верят, что такие симптомы связаны с прорезыванием зубов, научных доказательств этого нет. Если у малыша высокая температура или диарея, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

Температура при прорезывании зубов: причины, продолжительность

При прорезывании зубов детский организм испытывает сильный стресс и реагирует на это повышенной температурой. Чтобы не спутать обычную простуду и температуру при прорезывании, нужно знать, что именно происходит, когда режутся зубки.

Причина повышения температуры при прорезывании
Температура возникает не просто так. Детский организм так реагирует на появившееся воспаление десны, через которую вскоре вылезет зуб. В это время иммунитет на месте будущего зуба снижается, и начинают активизироваться различные микроорганизмы, которые также вызывают температуру.
До года прорезывание зубов проходит более-менее спокойно и не доставляет сильных неудобств, а вот после года, когда начинают прорезываться клыки, которым нужно больше времени для появления, малыш может испытывать болевые ощущения, сопровождающиеся температурой, вплоть до нескольких недель.
Часто температура поднимается не из-за воспаления десны, а из-за проникших в организм вирусов или инфекции вследствие пониженного иммунитета. Организм с её помощью борется с ними, ведь они не способны существовать при высокой температуре, поэтому погибают.

Насколько может подняться температура?
Насколько сильно поднимется температура, индивидуально для каждого организма. В норме она может варьироваться от 37,5 до 38,5 градусов. Необходимо измерять температуру каждые полчаса или час, ведь у маленьких детей она может подняться очень быстро, потому что их организм ещё неспособен правильно выполнять теплообмен.
В случае если температура начала достигать значения в 39 градусов, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь, ведь это может означать появление различных осложнений.

Продолжительность
Независимо от приводимых примеров, все организмы реагируют по-разному, поэтому у разных детей всё может развиваться по своему сценарию. Обычно температура держится 2-3 дня и пропадает тогда, когда прорезывается зуб. Бывают и случаи, когда температура длится и 5, и даже 7 дней, а также температура может подняться и через несколько часов пропасть совсем.
Как бы то ни было, врача всё равно нужно вызвать для осмотра малыша. Чтобы исключить осложнения и ряд других заболеваний, чтобы в случае чего начать их лечить как можно раньше.

 

 

Какие бывают симптомы помимо повышенной температуры?
Температура является не единственным признаком прорезывания зубов. Параллельно может присоединиться насморк вследствие распространения отёка с дёсен на слизистую носа. Такое бывает при прорезывании верхних зубов.
Также одним из симптомов является обильное выделение слюны и ослабление стула малыша.

Какие симптомы должны насторожить?
Из-за пониженного иммунитета детский организм не способен бороться со многими вирусами и инфекциями. Об их наличии могут свидетельствовать следующие признаки:
• сильно заложен нос, и из него в больших количествах текут сопли. Это значит, что к отёку присоединился ринит, его нужно обязательно лечить;
• понос. Очень редко он появляется наряду с температурой, но всё же бывает. Это может означать какую-либо кишечную инфекцию, занесённую малышом с помощью игрушек;
• кашель. Из-за сильного слюнотечения детки не всегда успевают проглатывать слюну, поэтому иногда могут ею подавиться, вследствие чего кашляют. Если кашель повторяется систематически и при этом есть признаки отходящей мокроты, то к температуре присоединилось воспаление дыхательных путей;
• покрасневшее горло. Помимо слизистой носа, отёк может переходить и на слизистые горлышка. Это может означать появление фарингита или ОРЗ;
• тошнота и рвота. Возникают при сильно повышенной температуре, возможно, это симптом кишечной инфекции или поражения нервной системы.
Если у малыша наблюдаются данные признаки, требуется сразу обратиться к врачу, который пропишет нужное лечение, независимо от наличия температуры.

Какие меры предпринять при высокой температуре?
Многие родители начинают давать жаропонижающие и противовирусные препараты при незначительном повышении температуры. Этого делать нельзя, ведь нужно позволить организму самому побороться с вирусом. Злоупотребление таких препаратов может привести к привыканию, и организм в будущем не сможет самостоятельно справляться с инфекциями и вирусами. Педиатры советуют не сбивать температуру, пока она не достигла отметки 38 градусов, ведь нужно дать организму побороться.
При низкой эффективности жаропонижающих средств можно выполнить обтирание малыша чуть прохладной водичкой либо натереть спиртовым раствором с добавлением уксуса.
Иногда родители прибегают к такому методу, как гомеопатия, однако с помощью этих средств не получится эффективно снизить температуру, хотя они и могут в целом улучшить состояние крохи.
В случае если температура не спадает более 3 суток, необходимо обратиться к врачу.

Можно ли гулять при температуре?
Если самочувствие малыша в норме, а температура не слишком высокая, то прогулка на свежем воздухе принесёт только пользу. Только ребёнка нужно одеть по погоде. Гулять нужно спокойно, чтобы он не переутомился.
Даже если есть уверенность в том, что температура – это следствие прорезывания зубов, всё равно нужно вызвать врача, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь в случае ошибки можно нанести вред здоровью малыша.

Записывайтесь на лечение и консультацию детского стоматолога!

Коренные зубы у детей — прорезывание и симптомы роста

Конечно, коренные зубы у детей заслуживают отдельного разговора. Во-первых, потому что родители нередко путают, какие из зубов молочные, а какие постоянные, а во-вторых, потому что их прорезывание вызывает крайне неприятные и даже болезненные ощущения и часто сопровождается повышением температуры.

Когда вырастают коренные зубы

Многие родители полагают, что коренные – это постоянные зубы, то есть именно те, которые заменяют молочные. Но на самом деле это не так. Так какие зубы у ребенка коренные? В действительности коренные зубы подразделяются на постоянные и молочные. При этом порядок прорезывания коренных зубов у детей следующий. В полгода у малышей становятся заметны их первые коренные зубы. Их четыре, и они располагаются на нижней и верхней частях челюстного аппарата. В полтора года появляются центральные коренные, в два с половиной – боковые. С 5 до 10 лет молочные зубы сменяются постоянными. Примерно до 25 лет прорезается самый сложный зуб – «мудрости».

Какие симптомы сопровождают рост зубов

Не все родители знают, как растут коренные зубы у детей, из-за чего начинают сильно волноваться, когда замечают некоторые неприятные симптомы. Давайте разберемся, какие же явления сопровождают рост зубов.

Повышенная температура. В период роста зубов у детей может держаться температура 37–37,5 °C. В некоторых случаях она повышается до 38 °C. Почему это происходит? Дело в том, что при опухании в десне увеличивается кровяной поток, и чтобы компенсировать отечность, организм вырабатывает биологически активные вещества, что влияет на состояние иммунитета. В результате и повышается температура.

Общее недомогание. Очень часто при прорезывании зубов дети кажутся вялыми и усталыми. Это связано с тем, что для организма это большой стресс. В результате ребенок может плохо спать, малыши часто становятся раздражительными, выплевывают пустышку, начинают сосать палец и постоянно капризничают.

Повышенное слюноотделение. В особенности это наблюдается у маленьких детей (в возрасте 5–7 месяцев). В это время они еще не регулируют самостоятельно количество слюны во рту. Большое количество слюны говорит о раздраженности чувствительных нервов десен, что совершенно нормально при появлении зубов. Со временем, с развитием рефлекса, количество слюны уменьшается.

Расстройство пищеварения. Нередко прорезывание зубов сопровождается рвотой, поносом и срыгиванием. Причина этого – увеличение количества жидкости, выпиваемой малышом в течение дня.

Чем помочь

Для того чтобы ускорить процесс прорезывания зубов, маленьким детям можно давать специальные игрушки. Обычно они выполняются в форме колец. Вместо этих предметов можно использовать обычную горбушку хлеба или очищенную свежую морковку. Также в этот период ребенку рекомендуется давать прохладные напитки, лучше, если это будет просто вода. Отвлечь малышей и детей постарше можно с помощью игры, разговора, веселой музыки. Не забывайте о том, что в этот период ребенку нужна удвоенная ласка, особая забота родителей. При сильных болях врачи назначают анальгетики, подходящие по возрасту. К деснам можно прикладывать чистую мягкую ткань, смоченную в холодной воде. В особенности это полезно делать перед сном, поскольку такой подход поможет облегчить боль и позволит ребенку уснуть.

Синдром прорезывания зубов у младенцев: новый взгляд на старую проблему | Заплатников А.Л., Касьянова А.Н., Майкова И.Д.

В статье представлен анализ литературы, посвященной проблеме прорезывания зубов у младенцев. Обсуждаются вопросы применения топических лекарственных средств для уменьшения дискомфорта при прорезывании зубов у младенцев. Представлена характеристика геля для местного применения

    В последние годы большинство исследователей и практикующих педиатров придерживается мнения, что синдром прорезывания зубов у младенцев — это диагноз исключения [1–5]. Однако, несмотря на это, все еще встречаются случаи, когда у детей первого года жизни под маской «прорезывания зубов» пропускается дебют таких грозных заболеваний, как пиелонефрит, пневмония, менингит. Особо следует отметить, что поздняя диагностика указанных патологических состояний приводит к тяжелому течению, риску развития осложнений и в крайних случаях может стать причиной неблагоприятного исхода.
    В связи с этим, обсуждая данную проблему, всегда следует обращать внимание врачей-педиатров на необходимость внимательного анализа анамнестических данных, детализации клинических проявлений, а также активного наблюдения за состоянием ребенка в динамике. При этом, действительно, в период прорезывания зубов у детей, наряду с местными (гиперемия и отечность десен), могут иметь место и общие симптомы (беспокойство, раздражительность, снижение аппетита, нарушение сна, повышение температуры тела и др.), однако они неспецифичны и встречаются при различных инфекциях и воспалительных заболеваниях. Учитывая это, при развитии у ребенка в период дентации лихорадки в первую очередь необходимо исключить инфекционно-воспалительные процессы и только при их отсутствии можно остановиться на диагнозе «синдром прорезывания зубов» [2–5]. Следует отметить, что этот синдром в Международной классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, 10-го пересмотра (МКБ-10) обозначен в разделе «Болезни полости рта, слюнных желез и челюстей» под шифром К00. 7 [6].
    Прорезывание зубов является одной из стадий развития зубов. Молочные зубы начинают кальцинироваться уже у плода к 4-му мес. беременности и в дальнейшем развиваются примерно до 6-го мес. беременности [1, 5, 7]. В подавляющем большинстве случаев у детей в возрасте между 6-м мес. и 2-м годом жизни прорезываются 20 молочных зубов. Первыми появляются центральные резцы; последними — вторые верхние моляры. Схема молочных зубов на верхней и нижней челюстях включает по 2 центральных резца, по 2 боковых резца, по 2 клыка и по 4 моляра (рис. 1) [8].

    Нижние центральные резцы обычно появляются первыми — между 4-м и 6-м мес.  жизни ребенка, верхние резцы появляются чуть позже — между 5-м и 7-м мес. жизни.    Прорезывание центральных и боковых резцов на верхней и нижней челюстях чаще всего завершается в течение 1-го года жизни ребенка.
    В среднем прорезывание молочных зубов происходит в следующие сроки:
    центральные и боковые резцы — с 3-го по 12-й мес. ;
    первые моляры — с 12-го по 19-й мес.;
    клыки — с 18-го по 24-й мес.;
    вторые моляры — с 24-го по 32-й мес.
    Постоянные зубы в количестве 32 начинают прорезываться в возрасте около 6 лет с появления нижнего моляра. Процесс прорезывания постоянных зубов длительный, может продолжаться 18–20 лет, заканчиваясь прорезыванием третьего моляра, более известного как «зуб мудрости» [1].
    Наибольшие трудности для детей и их родителей, а также для врача-педиатра вызывает прорезывание молочных зубов. Представление о том, что молочные зубы являются лишь временным органом, на смену которому придут постоянные зубы, а также о том, что их заболевания и потеря не влекут никаких последствий, является заведомо неправильным

.
    Появление молочных зубов позволяет ребенку переключиться с жидкой пищи на полужидкую, а затем и твердую. Более того, положение молочных зубов обеспечивает правильное развитие зубных дуг, они действуют как направляющие для постоянных зубов, оставляя им достаточное пространство для правильного роста и адекватного позиционирования в полости рта [1, 8, 9]. Установлено, что молочные зубы не только обеспечивают механическую обработку пищи и играют важную роль в процессах пищеварения, но и являются важным маркером состояния здоровья ребенка [10]. Например, по состоянию зубов можно заподозрить у ребенка синдром мальабсорбции или нарушение минерального обмена. Иногда зубы могут служить первичным источником инфекции, которая затем гематогенным путем может распространяться на другие ткани.
    Появление первых зубов является физиологическим процессом. В большинстве случаев прорезывание зубов не вызывает проблем, несмотря на развивающиеся местные и даже системные нарушения (табл. 1). Среди наиболее распространенных локальных симптомов прорезывания зубов можно отметить отечность десны, что делает ее более чувствительной, вызывая чувство дискомфорта. В результате этого у ребенка возрастает желание сосать, жевать и кусать, увеличивается производство слюны (сиалорея), которая, выделяясь в большом количестве из полости рта, может вызвать раздражение кожи с развитием периорального дерматита. Системные симптомы включают лихорадку или общий дискомфорт с повышенным беспокойством, уменьшением аппетита и нарушением сна [11, 12]. При этом И.Н. Захарова и соавт. (2016) отметили, что клинические особенности процесса прорезывания зубов могут зависеть от типа конституции ребенка [4]. Так, у детей с лимфатическим типом конституции прорезывание молочных зубов, как правило, происходит с запозданием и в неправильном порядке. При этом часто встречаются выраженное беспокойство, плач, нарушение характера стула, припухлость и болезненность десен, обильное слюнотечение. В случаях нервно-артритической конституции первые зубы у детей, как правило, появляются вовремя. Однако их прорезывание нередко сопровождается резкой болезненностью, возбудимостью, эпизодами плача и нарушением сна. Кроме этого, имеет место отказ от еды, могут отмечаться срыгивание, рвота и повышение температуры тела [4].

    В исследовании М. Memarpour et al. (2015) была проанализирована частота наиболее распространенных симптомов у детей при прорезывании молочных зубов. В исследование было включено 270 детей в возрасте от 8 до 36 мес. Самыми частыми симптомами прорезывания зубов были слюнотечение (92%), нарушение сна (82,3%) и раздражительность (75,6%). При этом указанные симптомы были более выраженными у детей с низкой массой тела при рождении. Помимо этого, маловесные дети были более чем в 2,5 раза склонны к развитию диареи [OР = 2,90, ДИ 95% (1,56–5,40), p=0,001]. Также авторы установили, что прорезывание клыков сопровождалось потерей аппетита чаще, чем прорезывание резцов (p=0,033) или моляров (p=0,014) [13].
    Метаанализ, проведенный С. Massignan еt al. (2016), включающий 16 исследований, посвященных изучению синдрома прорезывания зубов  у детей в возрасте до 36 мес. из 8 стран (Австралия, Бразилия, Колумбия, Финляндия, 
Индия, Израиль, Сенегал, США), показал, что только у 30% детей прорезывание зубов протекало бессимптомно, в то время как у 70% детей имели место разные клинические проявления [14]. Среди них наиболее часто отмечали набухание десен, раздражительность и выраженное слюноотделение — в 86,8%, 68,1% и 55,7% случаев соответственно. Кроме этого, процесс прорезывания молочных зубов у ряда детей сопровождался потерей аппетита, беспокойным сном, заложенностью носа и небольшим повышением температуры тела. При этом было установлено, что обычно указанные симптомы отмечались в течение непродолжительного времени [14].
    Аналогичные результаты были получены М. Macknin et al. (2000), которые показали, что у подавляющего большинства детей симптомы дискомфорта могут появиться за 4 дня до прорезывания и, как правило, купируются в течение 3 дней после появления зуба [18].
    В последнее десятилетие установлено, что ключевая роль в развитии различных симптомов прорезывания зубов принадлежит провоспалительным цитокинам. По данным литературы, в десневой жидкости при первичном прорезывании зубов увеличивается концентрация таких цитокинов воспаления, как интерлейкины (ИЛ-1, ИЛ-2, ИЛ-8) и фактор некроза опухоли α (ФНО-α), что может объяснить клинические проявления, связанные с прорезыванием зубов [19–21].
    Так, L. Shapira et al. (2003) изучали связь между прорезыванием зубов, содержанием воспалительных цитокинов (ИЛ-1, ИЛ-2, ИЛ-8, ФНО-α) в десневой жидкости и клиническими симптомами. В исследование были включены 16 здоровых детей в возрасте от 5 до 14 мес. (средний возраст — 9,8 мес.), которые обследовались 2 раза в неделю в течение 5 мес. Анализируя полученные результаты, авторы пришли к заключению, что период прорезывания зубов сопровождался значительным повышением в жидкости десен уровней ИЛ-1β, ИЛ-8 и ФНО-α. При этом было отмечено, что имела место прямая положительная корреляция между повышением концентрации определенных провоспалительных цитокинов и конкретными симптомами прорезывания. Так, было установлено, что при повышении в десневой жидкости уровня ИЛ-1β значительно чаще наблюдали лихорадку, желудочно-кишечные расстройства, нарушение сна и аппетита. Одновременно было отмечено, что увеличение концентрации ИЛ-8 чаще сопровождалось желудочно-кишечными расстройствами, в то время как для повышения уровня ФНО-α более характерны были появление лихорадки и нарушение сна [19].
    Для уменьшения выраженности местных симптомов прорезывания зубов у младенцев применяются различные лекарственные средства. При этом некоторые препараты, разработанные для купирования симптомов дискомфорта при прорезывании зубов, содержат лидокаин. Однако в связи с отсутствием четкого дозирования и возможного проглатывания препарата возрастает вероятность передозировки лидокаина и развития эффектов системного характера. Учитывая высокий риск развития тяжелых побочных эффектов, в настоящее время при прорезывании зубов и стоматитах у детей рекомендуется ограничить применение препаратов, содержащих лидокаин [22]. Эксперты FDA также предупреждают о нецелесообразности использования и гомеопатических препаратов, т. к. их безопасность и эффективность не были оценены. Особую опасность при этом могут представлять гомеопатические препараты, содержащие белладонну [23]. В связи с этим среди средств, предназначенных для купирования местных симптомов прорезывания зубов, особый интерес представляет Камистад® Бэби [24].
    Камистад® Бэби не содержит лидокаин, его активными ингредиентами являются экстракт цветков ромашки аптечной и полидоканол [24]. Хорошо известно позитивное терапевтическое действие экстракта цветков ромашки при различных воспалительных заболеваниях полости рта [25–28]. Благодаря экстракту цветков ромашки, входящему в состав геля Камистад® Бэби, при его использовании уменьшается выраженность местных симптомов прорезывания зубов, а также достигаются антисептический и регенерирующий эффекты. В свою очередь наличие в составе полидоканола обеспечивает обезболивающее, охлаждающее и отвлекающее действие [29]. С учетом комбинированного механизма действия и хорошей переносимости Камистад® Бэби может быть рекомендован к использованию у младенцев для эффективного и без-
опасного купирования местных симптомов прорезывания зубов. Камистад® Бэби выпускается в виде геля, который рекомендуется использовать 2–3 р./сут (лучше после еды и перед сном), нанося его, слегка втирая, на поверхность десен [24].
    Таким образом, учитывая невысокую специфичность клинических симптомов, выявляемых при дентации, синдром прорезывания зубов является диагнозом исключения. При этом для уменьшения проявлений дискомфорта у младенцев необходимо использовать только безопасные и эффективные средства, одним из которых является Камистад® Бэби.

.

Что нужно знать родителям про прорезывание зубов у детей

Новости Что нужно знать родителям про прорезывание зубов у детей

29.05.2017

Все родители с нетерпением ждут, когда у их малыша начнут прорезываться зубки, что станет свидетельством его перехода на новый жизненный этап. Однако, зачастую этот период бывает очень непростым и тревожным. Малыша мучают боль и рвота, понос, насморк и повышение t тела. Но бывают случаи, когда зубки прорезаются практически без выше перечисленных симптомов. 

Причиной роста температуры тела является реакция организма на выделение в десне во время прорезания зуба активных веществ, из-за которых происходит воспаление.

Контроль температуры

Специалисты утверждают, что в период прорезывания зубов у детей необходимо контролировать повышение температуры. При этом они уверяют, что повышение температуры выше 38 градусов свидетельствует о поселившейся в организме малыша инфекции, а значит, требуется помощь врача, который сможет сделать правильные назначения. Подъем же температуры до 37- 37,5 градусов может быть вызван именно прорезанием зубов, но даже при такой температуре малыш зачастую капризничает: он плохо ест, плачет, не может заснуть. 
Для избавления ребенка от мучительных симптомов важно знать, какие методы можно использовать.

 Когда можно и нужно сбивать температуру


Если у ребенка зубки начали прорезаться в 3 месяца и процесс сопровождается повышением температуры, следует знать, что сбивать ее можно только после преодоления порога в 38 градусов. Это важно для того, чтобы детский организм учился сам справляться с такой проблемой. 

Единственный случай, когда разрешается сбивать пусть и невысокую температуру —  это повышение температуры, сопровождающееся судорогами. Даже если в этот раз судорог нет, но они когда-то были после повышения температуры тела, ее лучше сбить. При этом важно помнить, что снизится она сначала буквально на несколько градусов. Для того, чтобы она пришла в норму, придется подождать.

Способы понижения температуры в домашних условиях

  • С интервалом в 2 часа можно делать обтирания. Смоченной в воде комнатной температуры мягкой тканью обтирают кисти, колени, подмышки, область паха. Важно не допустить переохлаждения!
  • Для снижения жара ​рекомендуется обильное питье. Это​ снимет интоксикацию и защитит ребенка от обезвоживания. 
Главное же, что больше всего потребуется родителям ребенка, у которого режутся зубки — это терпение. 

Если у вашего малыша наблюдаются проблемы с зубами, на помощь придет «Центр Стоматологии». Здесь работают опытные ​детские стоматологи, которые​ найдут подход к любому непоседе, и​ ​в игровой форме ​проведут лечение зубов детям с использованием самых современных методик​. 

Доктора нашей клиники работают с посетителями самых разных возрастов. 

Коренные зубы у детей – симптомы прорезывания зубов, осложнения, уход

У каждого человека меняются молочные на коренные зубы. В 6-7 лет выпадает первый резец, а заканчивается замена зубов после 20, когда появляются «восьмерки». Растут новые зубки по индивидуальному графику, поэтому задача родителя – научить ребенка правильно ухаживать за полостью рта и проконтролировать, как растут коренные зубы у детей.

Когда режутся коренные зубы у ребенка?

Вырастить постоянные зубы – большая работа для организма, которую мы редко замечаем. Изменения начинаются в 3 года – формируются зачатки коренных зубов. В 5 между молочными зубами появляются заметные промежутки, чтобы освободить место для новых «жильцов».

Какие зубы лезут первыми определяет лотерея – генетика. В половине случаев рост начинается с «шестерок». Моляры вырастают к 7-8 годам, в это же время меняются передние резцы.

Растут зубы медленно, но безболезненно. В 14 основной прикус уже сформирован. «Опоздавшие» зубы мудрости – третьи моляры вырастают через несколько лет, в 18-21 у большинства взрослых.

Читайте также:

Коренные зубы у детей: симптомы прорезывания

Почти у всех детей коренные зубы появляются безболезненно и незаметно. Однако есть исключения, когда рост постоянных зубов сопровождается неприятными ощущениями. Распространенный симптом, когда лезут зубы – повышенная температура, до 38 ºС. Ребенок также жалуется на:

  • слабость и сонливость из-за снижения иммунитета;
  • насморк, обильное слюноотделение;
  • воспаление десен;
  • зуд, боль во время еды.

Убрать неприятные ощущения во рту поможет массаж десен. Чтобы снять воспаление, применяют стоматологический гель. Важно: перед нанесением продезинфицируйте руки или наденьте стерильные перчатки.

Перед покупкой лекарств проконсультируйтесь со стоматологом. Сильное воспаление – сигнал, что зубы растут неправильно. Без лечения у ребенка может деформироваться прикус.


Осложнения при прорезывании зубов

  • дефекты прикуса. Коренные зубы по размеру больше молочных, на узкой челюсти может не хватить места. Прикус меняется, если молочные зубы не выпали, а новые начали расти.
  • гипердентия – зубы растут вторым рядом. Происходит это по разным причинам, чаще всего – молочный зуб крепко держится и коренной ищет другие пути.
  • зубы не растут. Если молочный выпал, а постоянный задерживается на полгода – нужно обратиться к врачу. Плохой рост зубов – один из признаков проблем с иммунной системой у детей.
  • кариес и пульпит. Первый признак разрушения эмали – жалобы ребенка на оскомину, в зуб «заходит» сладкое и горячее. Если пульпит поражает коренные зубы, у детей повышается температура тела, появляется сильная боль. Тогда срочно необходимо лечение пульпита без отлагательств.

Рекомендации по уходу за коренными зубами ребенка

Коренные зубы у детей нуждаются в тщательном уходе. Молодая эмаль чувствительна к воздействию внешней среды и бактерий, вызывающих кариес. Поэтому важно использовать средства гигиены.

Лучшая профилактика – приучить ребенка следить за гигиеной рта до того, как сформировался постоянный прикус. Чтобы сохранить зубки здоровыми, нужно выполнять несколько простых пунктов:

  • чистить зубы каждый день ☑️. Пользоваться зубной щеткой минимум дважды в день, использовать зубную нить и ополаскиватели.
  • правильный режим питания ☑️. Сладкий налет на зубах – лучший корм для бактерий. После блюд с большим количеством углеводов чистить зубы или полоскать рот. Избегать перекусов, когда нет возможности заботиться о зубах.
  • регулярные профилактические осмотры ☑️. Посещать стоматолога нужно раз в полгода. Лечить зубы сразу при обнаружении проблем.
  • укреплять зубы ☑️. Сбалансировано питаться, принимать витаминно-минеральные комплексы, богатые кальцием.
  • регулярно посещать стоматолога ☑️ и делать профессиональную чистку зубов.

Уход за зубами не занимает много времени, но простые действия сейчас позволят сохранить красивые и здоровые зубы на всю жизнь.

Почему у ребёнка режутся зубы

Прорезывание зубов у ребенка – один из важных этапов его развития. Молочные зубы не только позволяют постепенно перейти с жидкой пищи на твердую, но и свидетельствуют о состоянии здоровья малыша.

Несмотря на то, что данный процесс является физиологическим, период прорезывания нередко доставляет дискомфорт ребенку и вызывает у родителей немало тревог и волнений. К чему должны быть готовы молодые мамы в это время? Объясняем всё по порядку.

Дети во время появления зубов тянут в рот свои игрушки, желание погрызть что-нибудь облегчает неприятные ощущения.

Когда лезут зубы у ребенка – таблица

С 4 до 7 месяцев – возраст, когда у большинства детей появляются первые зубы. Последовательность их прорезывания видна из таблицы.

 

Название зубов

Сроки прорезывания, мес.

1.

Резцы (центральные и боковые)

4-12

2.

Первые моляры

12-19

3.

Клыки

18-24

4.

Вторые моляры

24-32

Появление всех 20 молочных зубов происходит к 3-м годам. Но процесс этот индивидуален, поэтому небольшие отклонения в ту или иную сторону не должны вызывать у родителей тревогу. Если все же вас тревожит раннее или позднее прорезывание зубов, то уточните этот момент у своего педиатра.

Факторы, влияющие на сроки прорезывания:

  • характер питания будущей мамы;
  • качество воды;
  • рацион детского питания;
  • климатические условия проживания;
  • наследственность.

Ничего страшного, обычно, в прорезывании зубов нет. Но все же большинство детей в это время испытывают дискомфорт и становятся беспокойными.

Основные симптомы, которые встречаются при прорезывании зубов

В период, когда у ребенка лезут зубы, чаще всего наблюдается:

  • повышенное слюнотечение;
  • набухание, покраснение, болезненность десен;
  • раздражительность;
  • нарушение сна;
  • плохой аппетит;
  • потребность в жевании, кусании, сосании.

Среди более редких симптомов отмечается:

  • повышение температуры до 380;
  • диарея;
  • ринит;
  • тошнота и/или рвота.

По данным исследований учёных из ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, те или иные симптомы встречаются у 60-70% детей. И лишь у 30-40% не наблюдается никаких неприятных проявлений. Перечисленные выше симптомы более выражены у грудничков, имевших при рождении небольшой вес.

Также авторы исследований пришли к выводу, что в большинстве случаев лихорадка, насморк, диарея связаны не с процессом появления зубов, а с проявлениями инфекции. Если же педиатром установлено, что состояние ребенка вызвано прорезыванием, у родителей нет особого повода для волнений. Нужно лишь помочь малышу пережить этот непростой период.

Общие рекомендации

Как правило, период прорезывания занимает от 2-х дней до недели. И в это время родители должны быть к ребенку особенно терпеливыми и ласковыми. Лучший способ отвлечь малыша – это постараться переключить его внимание.

Нужно уделять достаточно внимания ребенку, дабы отвлечь его от боли и дискомфорта во время прорезывания зубов.

Нужно почаще брать его на руки, предлагать интересные игрушки, совершать прогулки (если ребенок себя нормально чувствует). Сейчас, в период карантина, старайтесь как можно чаще проветривать помещение и выходить с ребёнком на балкон. Во время прогулок лучше избегать людных мест и постараться ограничить посещение домов посторонних людей. 

Дети, которые питаются грудным молоком, в это время чаще просят грудь. Отказывать ребенку не нужно, так как это его успокаивает. Также не рекомендуется менять режим кормления и вводить новые виды прикорма.

Многие дети во время появления зубов тянут в рот свои игрушки. Поэтому необходимо следить за их чистотой. Желание погрызть что-нибудь облегчает неприятные ощущения. Можно дать грудничку специальное резиновое кольцо, предварительно тщательно обработав его содово-мыльным раствором и подержав некоторое время в холодильнике для охлаждения. Многие малыши охотно грызут сухарики, сушки или печенье.

Использование специальных средств

Чтобы облегчить боль и дискомфорт, можно помассировать десны малыша. Для этих целей удобно использовать специальные салфетки-напальчники с пропиткой и зубные щётки на палец. Их применяют для очищения полости рта грудничков с первых дней жизни.

Для облегчения боли и дискомфорта, можно помассировать десна малыша специальной салфеткой-напальчником.

Регулярное использование салфеток позволяет:

  • поддерживать баланс микрофлоры ротовой полости;
  • облегчить процесс появления молочных зубов;
  • предотвратить заболевания зубов и десен в тот период, когда ребенок еще не умеет хорошо ухаживать за полостью рта.

Пропитка салфеток содержит только натуральные вещества и не вызывает аллергии.

Также для уменьшения неприятных ощущений используются различные мази для местного применения. Однако многие из них содержат лидокаин и имеют побочные эффекты, поэтому к их выбору нужно подходить с осторожностью.

Хорошо зарекомендовал себя гель Камистад Бэби, используемый для купирования неприятных симптомов. Препарат не содержит лидокаин.

Его ингредиенты:

  • уменьшают выраженность местных проявлений;
  • обладают антисептическим и регенерирующим эффектами;
  •  снимают боль.

Не назначайте препараты своему малышу самостоятельно. Перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. 

Здоровья вам и вашему ребёнку! 

признаков и симптомов прорезывания зубов — Американская стоматологическая ассоциация

Нетрудно определить, когда у вашего ребенка прорезываются зубы. Он или она может быть раздражительным днем ​​и бессонницей по ночам. (И вы тоже можете быть!) Вот чего ожидать и как сделать так, чтобы вашему ребенку было комфортно.

Когда начинается прорезывание зубов?


Ваш ребенок родился со всеми 20 молочными зубами ниже уровня десен. Обычно они начинают проявляться в возрасте от 6 до 12 месяцев.Обычно к 3 годам у детей уже сформирован полный набор молочных зубов.

Симптомы прорезывания зубов

Что нормально?
  • Суетливость
  • Проблемы со сном
  • Раздражительность
  • Потеря аппетита
  • Слюнотечение больше обычного
Что не так?

Если у вашего ребенка появляются какие-либо из этих симптомов во время прорезывания зубов, и он продолжает капризничать и чувствовать дискомфорт, позвоните своему педиатру.

Как успокоить ребенка при прорезывании зубов

У вашего ребенка могут быть болезненные или болезненные десны, когда начинают прорезываться зубы.Слегка потирайте десны чистым пальцем, небольшой прохладной ложкой или влажной марлевой салфеткой. Также может помочь чистый прорезыватель, который ребенок будет грызть. Ищите прорезыватели из твердой резины и избегайте наполненных жидкостью зубных колец или пластиковых предметов, которые могут сломаться.

Также помните, из чего сделаны прорезыватели, которые вы выбираете для своего ребенка. То, что что-то продается как прорезыватель, не всегда означает, что это безопасно. В сентябре 2017 года Центр по контролю за заболеваниями опубликовал отчет о младенце, который отравился свинцом после жевания браслета.Браслет, который, по словам родителей ребенка, был гомеопатическим браслетом с магнитным гематитом, предназначенным для облегчения дискомфорта ребенка от прорезывания зубов, был снабжен металлическими бусинами, содержащими свинец.

Безопасны ли обезболивающие гели или таблетки для прорезывания зубов для моего ребенка?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендует родителям и опекунам не использовать препараты бензокаина для детей младше 2 лет. «Мы также предупреждаем, что пероральные препараты бензокаина следует использовать только у взрослых и детей от 2 лет и старше, если они содержат определенные предупреждения о препарате. этикетка «, — говорится в заявлении FDA в мае 2018 года.«Эти продукты несут в себе серьезный риск и практически не дают никаких преимуществ для лечения боли в полости рта, включая воспаление десен у младенцев из-за прорезывания зубов». Бензокаин — это безрецептурный анестетик, который FDA отмечает обычно под названиями продуктов Anbesol, Hurricaine, Orajel, Baby Orajel и Orabase. Бензокаин связан с редким, но серьезным, а иногда и смертельным заболеванием, называемым метгемоглобинемией. расстройство, при котором количество кислорода, переносимого через кровоток, значительно снижается.

FDA также призывает родителей не использовать и утилизировать гомеопатические таблетки для прорезывания зубов после того, как лабораторные испытания обнаружили «непоследовательное количество белладонны, токсичного вещества, в некоторых гомеопатических таблетках для прорезывания зубов, иногда намного превышающее количество, указанное на этикетке».

«Реакция организма на белладонну у детей в возрасте до двух лет непредсказуема и подвергает их ненужному риску», — сказала Джанет Вудкок, доктор медицины, директор Центра оценки лекарств и исследований FDA.

Гомеопатические продукты для прорезывания зубов не были оценены или одобрены FDA на предмет безопасности или эффективности, и агентство заявляет, что ему не известно о какой-либо доказанной пользе этих продуктов для здоровья.

«Потребители должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если их ребенок испытывает судороги, затрудненное дыхание, вялость, чрезмерную сонливость, мышечную слабость, покраснение кожи, запор, затрудненное мочеиспускание или возбуждение после использования гомеопатических таблеток для прорезывания зубов или гелей», — заявляет FDA.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как облегчить симптомы прорезывания зубов у вашего ребенка, поговорите со своим стоматологом или педиатром.

Больше от MouthHealthy

Когда у детей появляются прорезывания зубов? Признаки прорезывания зубов у ребенка, симптомы, средства правовой защиты

Может быть, ваш ребенок немного (или много) пускает слюни, а может, он немного более раздражителен, чем обычно.Хотя ваш малыш, скорее всего, не понимает, почему у него чешется подбородок или болит рот, вы можете предположить, что молочные зубы уже в пути.

Трудно предсказать, когда именно появится первый зуб у вашего ребенка. И может быть (а может и нет) ряд признаков прорезывания зубов, которые укажут на вас. Другими словами, вы можете быть застигнуты врасплох («Ой! Это был просто укус?»), Или вы, наконец, можете узнать наверняка, что были эти странные симптомы.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах прорезывания зубов, о том, когда у вашего ребенка появятся первые зубы, и о том, как безопасно успокоить прорезывающегося ребенка.

Когда у детей прорезываются зубы?

Существует широкий диапазон нормальных сроков прорезывания зубов у младенцев. Это потому, что момент появления первых крошечных жемчужно-белых оттенков может сильно отличаться от ребенка к ребенку.

У большинства детей первый зуб появляется примерно в возрасте 6 месяцев, причем симптомы прорезывания зубов появляются раньше, чем на два-три месяца.

Однако у некоторых младенцев первые зубы прорезываются уже в возрасте 3–4 месяцев, в то время как у других первый зуб появляется примерно в первый день рождения или после него.

Каковы общие признаки и симптомы прорезывания зубов?

Каждый ребенок по-разному переживает прорезывание зубов. У некоторых практически нет симптомов, в то время как другие месяцами страдают от боли при прорезывании зубов и суетливости.

Знание того, на какие симптомы прорезывания зубов следует обращать внимание, может помочь вам и вашему ребенку пройти этот рубеж. Вот некоторые из первых признаков прорезывания зубов:

1. Слюнотечение

Трудно поверить, что из такого крошечного рта может вытекать столько жидкости, но прорезывание зубов может стимулировать слюноотделение.Гидротехнические работы начинаются у большинства детей в возрасте от 10 недель до 4 месяцев, и слюнотечение может продолжаться до тех пор, пока зубы вашего ребенка продолжают прорезаться.

Если вы обнаружите, что рубашки вашего ребенка постоянно мокрые, пристегните нагрудник, чтобы держать его в более удобном и чистом виде. Чтобы избежать появления трещин, аккуратно вытирайте ему подбородок в течение дня.

2. Сыпь при прорезывании зубов

Если у вашего прорезывавшегося ребенка текут слюни, постоянная капля может вызвать натирание, потрескивание, покраснение и сыпь вокруг рта, подбородка и даже на шее и груди.Погладив ее, вы предотвратите раздражение.

Вы также можете создать барьер для влаги в этой области с помощью вазелина или Aquaphor и при необходимости увлажнить нежным кремом без запаха. Крем для кормления (например, Lansinoh) также отлично подходит для защиты нежной детской кожи.

3. Кашель и / или рвотный рефлекс

Постоянный глоток слюны может вызвать у ребенка рвотный рефлекс и кашель. Это не повод для беспокойства, если у вашего ребенка нет других признаков простуды, гриппа или аллергии.

4.Прикус

Давление зубов, проникающих под десны, доставляет младенцам сильный дискомфорт, который можно облегчить с помощью противодавления (также известного как жевание и кусание).

Прорезывание зубов младенцы будут жевать все, что находится на расстоянии грызения, включая погремушки, руки, ваши соски, если вы кормите грудью (хотя, если это произойдет, вы должны снять его с груди и предложить холодную мочалку или другое средство комфорта), ваши пальцы , ворота для детских кроваток и ограждения для детских колясок.

5. Плач или нытье

У некоторых детей прорезывание зубов проходит без жалоб.Другие страдают от сильной боли из-за воспаления нежной ткани десен, которой они чувствуют себя вынужденными поделиться с вами в виде нытья или плача.

Обычно больше всего болят первые зубы (как и коренные зубы, потому что они больше). К счастью, большинство детей со временем привыкают к прорезыванию зубов, и впоследствии их не так беспокоят.

6. Раздражительность

Рот вашего ребенка будет болеть, когда маленький зуб надавит на десны и выйдет на поверхность.Неудивительно, что это, вероятно, заставит его чувствовать себя не в своей тарелке.

Некоторые дети могут быть раздражительными всего несколько часов, а другие могут оставаться суетливыми в течение нескольких дней или недель.

7. Отказ от еды

Капризные младенцы стремятся успокоиться, кладя что-нибудь в рот, будь то бутылочка или грудь. Но отсасывание во время кормления может усугубить болезненные ощущения в деснах у прорезывающегося младенца.

Вот почему младенцы, у которых прорезываются зубы, могут суетливо относиться к кормлению и расстраиваются еще больше, когда ни дискомфорт, ни животик не находят облегчения.Те, кто ест твердую пищу, также могут отказываться от еды во время прорезывания зубов.

8. Ночное пробуждение

По мере того, как у вашего ребенка начинают появляться маленькие порции, его дискомфорт может нарушить его ночной отдых, даже если раньше он спал всю ночь.

9. Вытягивание ушей и трение щек

Младенцы, у которых появляются зубы, могут яростно дергать за уши, тереть щеки или подбородок. Боль в деснах (особенно при прорезывании коренных зубов) может ощущаться в другом месте, поскольку десны, уши и щеки имеют общие нервные пути.

Имейте в виду, что тянуть за ухо также является признаком усталости ребенка и симптомом ушной инфекции, поэтому постарайтесь определить, что за этим стоит.

10. Гематома десен

Заметили синеватую шишку под деснами вашего ребенка? Это может быть гематома десны или кровь, застрявшая под десной из-за прорезывания зуба, и это не повод для беспокойства.

Холодный компресс или мочалка на деснах могут облегчить боль и ускорить заживление гематомы. Если гематома продолжает расти, обратитесь к детскому стоматологу.

Признаки прорезывания зубов могут сильно отличаться от ребенка к ребенку, хотя вы, вероятно, можете ожидать увидеть хотя бы некоторые (а может быть, многие) симптомы. Повесить там!

В каком порядке находятся молочные зубы?

Хотя точно сказать, когда они прибудут, сложно, порядок появления молочных зубов более предсказуем. Чаще всего молочные зубы первыми попадают в центр и движутся наружу по следующей схеме:

  • Центральные резцы (два в центре рта; обычно сначала нижняя пара, затем верхняя пара)
  • Боковые резцы (следующие пятно от середины)
  • Первые коренные зубы (ближайшие к рту вашего ребенка)
  • Клыки (по обе стороны от боковых резцов)
  • Вторые коренные зубы (в самой задней части)

Как вы успокаиваете прорезывание зубов у ребенка?

Вы можете облегчить дискомфорт при прорезывании зубов у вашего ребенка с помощью этих средств для прорезывания зубов, протестированных родителями:

1.Игрушки для прорезывания зубов

Младенцы, прорезывающие прорезывание зубов, любят жевать, и на то есть веские причины: действие жевательной резинки обеспечивает противодавление, которое облегчает боль, когда зубы проталкиваются вверх и попадают в рот.

Средства для облегчения прорезывания зубов, в том числе неровные резиновые игрушки для прорезывания зубов, ваш чистый палец или мягкая влажная зубная щетка (без зубной пасты), сильно натертая на десны ребенка, могут обеспечить успокаивающее противодавление.

Сначала ваш ребенок может упираться, потому что сначала ему больно, но часто это лучшее естественное средство от боли при прорезывании зубов, которое вскоре приносит облегчение.

2. Холодная температура

Прикладывание холода к воспаленным и больным деснам ребенка может облегчить боль при прорезывании зубов. Попробуйте:

  • Игрушки в холодильнике. Жевание становится еще эффективнее, когда предмет холодный и вызывает онемение десен. Храните в холодильнике запас игрушек для прорезывания зубов или влажных мочалок. Не храните в морозильной камере кольца для прорезывания зубов и тряпки, которые ребенок может жевать.
  • Холодные напитки. Бутылка холодной воды может облегчить озноб при болезненных деснах у детей старше 6 месяцев, если можно влить воду.Если ваш ребенок не принимает бутылочку, вы можете попробовать предложить ему охлажденную воду без льда в чашке.
  • Холодная еда. Охлажденные угощения, такие как йогурт, смешанные персики и яблочное пюре (после того, как эти продукты будут добавлены в рацион), могут быть более аппетитными, чем закуски при комнатной температуре. Или давайте пюре из замороженных фруктов, таких как малина и сливы, в сетчатом мешочке для кормления детей, чтобы большие куски пищи не могли вызвать удушье, а только под присмотром взрослых и с вашим ребенком, сидящим вертикально. Однако избегайте того, чтобы ребенок сосал холодную пищу в течение дня для облегчения, поскольку это может ослабить эмаль на прорезающихся зубах, что в дальнейшем может привести к образованию кариеса.

3. Обезболивающие

Если жевание, растирание и сосание охлажденной пищи не помогает, и особенно если прорезывание зубов не дает ребенку спать по ночам, поговорите со своим педиатром. Скорее всего, вы сможете вылечить детский парацетамол (если ребенку больше 2 месяцев) или ибупрофен (для детей старше 6 месяцев). Обязательно строго следуйте инструкциям по дозировке.

Имейте в виду, что комфорт в виде дополнительных объятий, поцелуев и большого терпения — это то, чего жаждет прорезывание зубов.

Каких средств при прорезывании зубов следует избегать?

Хотя вы можете быть готовы принять любое облегчение от боли при прорезывании зубов у ребенка, есть несколько средств при прорезывании зубов, которые просто небезопасны, и вам следует избегать:

  • Обезболивающие. Никогда не наносите медицинский спирт, бензокаин или лидокаин на десны ребенка. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от использования местных обезболивающих, которые могут подвергнуть детей в возрасте до 2 лет риску снижения уровня кислорода в крови.
  • Гели для прорезывания зубов, отпускаемые без рецепта. FDA говорит, что родителям следует избегать любых безрецептурных средств при прорезывании зубов, в том числе травяных или гомеопатических гелей для прорезывания зубов, поскольку их эффективность не доказана. Некоторые из них могут содержать ингредиент под названием красавка, который может вызывать затрудненное дыхание и судороги.
  • Янтарные ожерелья для прорезывания зубов. Нет медицинских доказательств того, что янтарные ожерелья для прорезывания зубов работают. Большинство педиатров не рекомендуют их, в основном потому, что они могут вызвать удушение или удушение.

Как успокоить ребенка при прорезывании зубов ночью?

Прорезывание зубов — частая причина ухудшения сна у младенцев. Если ваш прежде идеальный спящий, кажется, просыпается ночью из-за боли при прорезывании зубов, дайте ему несколько минут, прежде чем предложить успокоение, чтобы посмотреть, сможет ли он снова уснуть.

Если он все еще беспокоится, успокойте его несколькими нежными похлопываниями и словами «все в порядке», прежде чем тихонько уйти. Если это не сработает, попробуйте одно из перечисленных выше средств при прорезывании зубов.

Поскольку младенцы часто быстро начинают или возобновляют привычку бодрствовать по ночам, несколько ночей бодрствования из-за боли при прорезывании зубов могут побудить их продолжать бодрствование даже после того, как дискомфорт утихнет.

Чтобы разорвать этот круг прежде, чем он начнется, постарайтесь сделать комфорт кратким и не слишком привычным. Это означает, что нужно избегать возвращения к ночным кормлениям (которые снова будут преследовать вас, когда эта фаза пройдет).

Если кажется, что боль действительно беспокоит вашего малыша, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка о том, чтобы предложить ребенку дозу парацетамола или ибупрофена перед сном.Также проверьте, есть ли какие-либо другие признаки болезни (например, ушные инфекции, как правило, усиливаются по ночам).

Когда звонить врачу по поводу прорезывания зубов

Врачи обычно не решаются связать лихорадку и диарею у младенцев с прорезыванием зубов. Но многие родители клянутся, что жидкий стул у их малышей и невысокая температура (ниже 101 градуса по Фаренгейту) вызваны появлением зуба.

Теоретически это возможно. Избыток слюны, которую проглатывает ребенок, может раздражать желудок, вызывая жидкий стул.А воспаление в любом месте тела может немного поднять температуру тела.

Но эти симптомы, скорее всего, вызваны вирусом или инфекцией, поскольку зубы обычно появляются примерно в то время, когда иммунитет ребенка, приобретенный у мамы, начинает ослабевать.

Пора сообщить врачу о лихорадке вашего ребенка, если у вашего ребенка субфебрильная температура сохраняется более трех дней или если она повышена или сопровождается другими неприятными симптомами.

Также сообщайте о жидком жидком стуле, если он продолжается более двух дефекаций или если ваш ребенок отказывается есть более нескольких дней.

Имейте в виду, что дети с ушными инфекциями, как и прорезывание зубов, будут дергать за уши. Посоветуйтесь со своим педиатром, если вы подозреваете, что вашего малыша беспокоит что-то большее, чем просто прорезывание зубов, и если у него высокая температура, он особенно раздражается, когда он лежит или жует, или у него гной или корки вокруг ушей.

Какие вехи ребенок достигнет в следующий раз?

Прорезывание зубов обычно начинается незадолго до начала некоторых других значительных этапов развития ребенка. Примерно в то время, когда у вашего ребенка прорезывается первый зуб, вы, вероятно, будете готовы начать его принимать твердую пищу.

Через несколько месяцев у вашего ребенка разовьется мелкая моторика, а это значит, что вскоре он сможет самостоятельно брать и пережевывать пищу из пальца!

Когда у детей появляются прорезывания зубов?

Первый зуб вашего ребенка и его очаровательная зубастая улыбка — это вехи, которые вы будете искать и ценить. Если вам интересно, когда они появятся, полезно знать, что время прорезывания зубов сильно варьируется от ребенка к ребенку. Читайте дальше, чтобы узнать, когда у вашего ребенка могут начаться прорезывания зубов, признаки и симптомы прорезывания зубов, как долго обычно длится прорезывание зубов, и многое другое.

Когда начинается прорезывание зубов?

Прорезывание зубов часто начинается в возрасте от 6 до 12 месяцев, хотя в некоторых случаях первые зубы могут появиться раньше или даже немного позже. В очень редких случаях новорожденные могут родиться с уже прорезавшимся зубом или с прорезанием зуба в первые несколько недель.

Обратите внимание на признаки прорезывания зубов, такие как болезненность десен, слюнотечение или грызение кулака или пальца, которые могут указывать на то, что вы скоро увидите прорезывание зуба.

Что делать, если прорезывание зубов начинается позже, чем вы ожидаете?

Полезно помнить, что выращивание зубов — это не соревновательный вид спорта, и что зубы вашего ребенка появятся, когда они будут готовы. Так что не беспокойтесь, если у детей ваших друзей появятся зубы раньше вашего. Когда дело доходит до прорезывания зубов, возрастной диапазон может быть довольно широким. Хотя вполне вероятно, что прорезывание зубов может начаться между 6 и 12 месяцами, первый зуб может появиться уже через 3 или 4 месяца или уже через 14 месяцев.Некоторые младенцы могут даже немного находиться за пределами этого диапазона с обеих сторон. Генетика может сыграть роль в выборе времени. Конечно, если вы беспокоитесь о зубах вашего ребенка (или их отсутствии) или у вас есть какие-либо вопросы о стоматологической помощи, поговорите с ее лечащим врачом или стоматологом.

Какие зубы идут первыми?

Каждый ребенок индивидуален, но обычно сначала появляются два нижних передних зуба, а затем два верхних передних зуба. Мы расскажем, когда молочные зубы обычно появляются, более подробно в нашей временной шкале прорезывания зубов ниже.

Как долго длится прорезывание зубов?

Продолжительность прорезывания зубов может быть разной. Однако в какой-то момент между вторым и третьим днями рождения у вашего малыша будет полный набор из 20 молочных зубов. Это означает, что общий период прорезывания зубов длится около двух лет. Если у вашего малыша дискомфорт при прорезывании зубов, знайте, что это, вероятно, придет и исчезнет. Симптомы прорезывания зубов обычно возникают за несколько дней до прорезывания зуба; затем болезненность утихает, пока не начинает прорастать новый зуб.

Сколько всего появится детских зубов?

Первые зубы вашего малыша называют молочными или молочными. К тому времени, когда ей исполнится два с половиной — три года, у нее будет полный набор из 20 молочных зубов.

Когда вашему ребенку будет около 6 или 7 лет, молочные зубы начнут выпадать, уступив место постоянным зубам, иногда называемым вторичными зубами. На то, чтобы сформироваться все 32 вторичных зуба, требуется много лет, поэтому какое-то время у вашего ребенка будет сочетание молочных и вторичных зубов.

Вкратце
  • Первые зубы вашего ребенка называются молочными зубами или молочными зубами
  • Существует широкий диапазон нормальных времен начала прорезывания зубов
  • Прорезывание зубов часто начинается между 6 и 12 годами месяцев
  • Прорезывание зубов обычно длится в общей сложности около двух лет
  • У вашего ребенка, вероятно, будет полный набор из 20 молочных зубов к тому времени, когда ей исполнится 2–3 года
  • Детские зубы начнут выпадать, когда вашему ребенку будет около 6 лет. 7 лет.Они постепенно заменяются взрослыми зубами (вторичными зубами)

Признаки и симптомы прорезывания зубов

Icon / Player @ 2xCreated with Sketch.

Иногда зуб может появиться вообще без каких-либо симптомов, в то время как в других случаях симптомы прорезывания зубов могут появиться за три-четыре дня до того, как сам зуб станет видимым.

По мере роста молочных зубов и прорезывания десен симптомы прорезывания зубов могут включать:

  • Раздражительность. Ваш малыш может показаться немного возбужденным и плакать больше, чем обычно.

  • Нарушение сна. Боль при прорезывании зубов или дискомфорт могут привести к тому, что ваш ребенок проснется ночью.

  • Еще слюни. У ребенка, прорезывавшего зубы, часто бывает много слюни во время прорезывания зубов. Эксперты говорят, что дополнительное количество слюны может успокоить нежные десны.

  • Жевать вещи. Когда у вашего ребенка прорезываются зубы, он может грызть игрушки, зубное кольцо или даже свои пальцы, чтобы уменьшить давление на десны.Жевание твердого продукта помогает массировать десны и помогает облегчить дискомфорт при попытке прорезывания зуба.

  • Болезненность, опухание десен. Место прохождения зуба может быть болезненным, красным и опухшим.

  • Низкие температуры. Во время прорезывания зубов температура у вашего малыша может быть немного повышена, но вряд ли прорезывание зубов вызовет повышение температуры выше 101 градуса по Фаренгейту. Если вашему ребенку кажется очень неудобным или у него температура не менее 101 градуса (или не менее 100.4 градуса для ребенка в возрасте до 3 месяцев), обратитесь к лечащему врачу вашего малыша, который определит, что вызывает жар.

Резюме

Признаки и симптомы прорезывания зубов могут включать: опухшие, красные десны.

Временная шкала прорезывания зубов

Когда появляется каждый зуб и в каком порядке меняется от ребенка к ребенку, но вот общее представление о временной шкале прорезывания зубов:

Верхние зубы

  • Центральные резцы (передние зубы): от 8 до 12 месяцев

  • Боковые резцы (зубы по обе стороны от передних зубов): от 9 до 13 месяцев

  • Клыки или клыки (острые, заостренные зубы по обе стороны от боковых резцов): от 16 до 22 месяцев

  • Первые коренные зубы (задние зубы, используемые для измельчения пищи): от 13 до 19 месяцев

  • Вторые моляры (задние зубы, заполняющие последние промежутки): от 25 до 33 месяцев

Нижние зубы

  • Центральные резцы (передние зубы): от 6 до 10 месяцев

  • Боковые резцы (зубы по обе стороны от передних зубов): от 10 до 16 месяцев

  • Клыки или клыки (острые, заостренные зубы по обе стороны от боковых резцов): от 17 до 23 месяцев

  • Первые коренные зубы (задние зубы, используемые для измельчения пищи): от 14 до 18 месяцев

  • Вторые моляры (задние зубы, заполняющие последние промежутки): от 23 до 31 месяца

Как успокоить прорезывание зубов у ребенка

Прорезывание зубов может быть неудобным для некоторых детей, и, поскольку не существует волшебной техники, подходящей для каждого ребенка, вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти что-то, что поможет вашему малышу чувствовать себя лучше.Среди множества способов успокоить прорезывания зубов у ребенка есть две быстрые идеи:

  • Дайте зубное кольцо . Жевание одного из этих колец позволяет ребенку, прорезывающемуся зубами, массировать собственные десны. Некоторые виды можно охладить в холодильнике, чтобы получить дополнительное облегчение, но не кладите зубное кольцо в морозильную камеру — это может сделать его слишком жестким и холодным для чувствительных десен вашего малыша. Чтобы обезопасить малышку, никогда не привязывайте кольцо для прорезывания зубов к веревке, которая обвивается вокруг шеи ребенка или прикрепляется к верху.

  • Помассируйте десны ребенка. Чистым пальцем аккуратно помассируйте больные десны ребенка.

Как ухаживать за новыми зубами вашего ребенка

Важно начинать ухаживать за зубами ребенка (или зубом), как только первый проткнется. Эти молочные зубы должны прослужить несколько лет, прежде чем они будут заменены взрослыми зубами, а установление правильных правил гигиены полости рта на раннем этапе поможет вашему малышу на протяжении всей жизни сохранять здоровые зубы и десны.Принятие мер по предотвращению кариеса и кариеса молочных зубов так же важно, как и для взрослых зубов, потому что кариес этих зубов может повлиять на последующие постоянные зубы и вызвать другие стоматологические проблемы, такие как боль и инфекции.

Чистка зубов ребенка

Регулярная чистка зубов — важная часть ухода за зубами. Ключевым моментом на этом этапе является бережная чистка молочных зубов два раза в день и приучение вашего малыша к регулярной чистке зубов. Вот несколько рекомендаций по чистке зубов вашего ребенка, а также несколько советов, как научить вашего старшего ребенка выполнять эту работу с вашей помощью:

  • Чистите щеткой не реже двух раз в день, всегда чистите щеткой после того, как ваш ребенок ел что-нибудь сладкое, а также после последнего приема пищи или питья в день

  • Нанесите крошечный мазок зубной пасты с фтором на зубную щетку с мягкой щетиной. для возраста вашего ребенка.Тщательно чистите каждый зуб, стараясь достичь всех поверхностей, включая стороны и внутреннюю поверхность. Когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете начать использовать фторсодержащую зубную пасту размером с горошину. Вам нужно научить его ополаскивать и плевать, а не глотать пасту.

  • Направление мазка кисти не имеет значения. Ключевым моментом является чистка каждого зуба со всех сторон, убедившись, что вы дотянетесь и до задних зубов.

  • А пока вам нужно почистить ребенку зубы.Когда он достигнет уровня малыша и дошкольника, помогите ему начать чистку зубов под вашим пристальным наблюдением. Вам нужно будет протянуть руку помощи, пока ему не исполнится 7 или 8 лет, чтобы тщательно очистить эти зубы. Вот несколько идей, как сделать чистку зубов более увлекательной для вас обоих.

Диета

Диета вашего малыша — важная составляющая здоровья зубов. Не давайте ребенку сладкие напитки, такие как фруктовый сок и газированные напитки, или липкие сладкие закуски, такие как жевательная резинка, ирис и липкая карамель.Кроме того, не позволяйте вашему ребенку заснуть с бутылкой или кружкой молока, смеси, сока или любого другого сладкого напитка, так как это может вызвать скопление сладкой жидкости во рту и привести к кариесу.

Подробнее об уходе за зубами ребенка читайте в нашей статье о стоматологии для детей.

Стоматологические осмотры

Профессиональная помощь стоматолога имеет решающее значение для здорового развития зубов, рта и десен вашего ребенка. Обычно первый визит к стоматологу должен состояться примерно через шесть месяцев после первого протыкания зуба или к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, в зависимости от того, что наступит раньше.

Конечно, если у вас есть вопросы или опасения, вы можете записаться на прием в любое время. Лечащий врач вашего ребенка также будет проверять зубы и десны вашего ребенка во время регулярных медицинских осмотров.

Резюме

Для ухода за молочными зубами вашего ребенка

  • Чистите зубы ребенка два раза в день
  • Используйте щетку с мягкой щетиной и мазок зубной пасты с фтором
  • Запланируйте первый стоматологический осмотр к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев
  • Не позволяйте ребенку заснуть с бутылочкой или поильным стаканом во рту
  • Не давайте ребенку сладкие напитки или продукты, но если вы его чистите зубы потом.

Когда обращаться к врачу вашего ребенка

Если у вашего малыша проявляются такие симптомы, как жар, раздражительность или диарея, или какие-либо другие признаки детской болезни, и вы не уверены, связано ли это с прорезыванием зубов или что-то еще, безопаснее всего позвонить своему врачу, чтобы можно было поставить точный диагноз и составить план лечения.

Вам также следует связаться с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоит, какой дискомфорт испытывает ваш ребенок в результате прорезывания зубов.Врач может порекомендовать какую-либо форму обезболивания, а также убедиться, что все остальное не является неправильным, чтобы вызвать повышенный уровень боли или дискомфорта. Не используйте гели для прорезывания зубов, чтобы обезболить десны, так как они опасны.

Вы также захотите проконсультироваться с лечащим врачом или стоматологом вашего ребенка, если у вашего ребенка проблемы с зубами или травмы, такие как сломанный или сколотый зуб.

Интересные факты о детских зубах

Хотите узнать больше о прорезывании зубов и тех молочных зубах, которые кажутся белыми? Вот несколько забавных фактов о зубах вашего малыша:

  • В среднем каждые шесть месяцев в процессе прорезывания зубов прорезывается около четырех зубов.

  • Зубы девочек могут прорезаться немного раньше, чем зубы мальчиков

  • Нижние зубы имеют тенденцию прорезаться раньше, чем зубцы того же типа наверху

  • Зубы обычно прорезываются симметрично парами; Другими словами, один зуб на правой стороне челюсти и зуб того же типа на левой стороне челюсти проткнутся примерно в одно и то же время.

  • Молочные зубы вашего ребенка меньше и белее постоянных зубов, которые заменят их через несколько лет.

  • Примерно с 4 лет лицо и челюсть вашего ребенка начнут расти и менять форму, и это будет создавать пробелы в его улыбке, так как молочные зубы не будут догонять по размеру.Это совершенно нормально — это способ рта освободить место для больших взрослых зубов, которые последуют за ним.

  • Вторичные зубы у вашего ребенка прорастут, когда ему будет около 7 или 8 лет. Поскольку для того, чтобы у вашего ребенка сформировался полный набор взрослых зубов, потребуется некоторое время, в течение нескольких лет у вашего ребенка будут как детские, так и взрослые зубы.

  • У вашего ребенка 20 молочных зубов, но будет гораздо больше вторичных зубов. К подростку или к 20 годам у него будет от 28 до 32 зубов взрослого человека.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

  • Как узнать, что у вашего ребенка прорезываются зубы?

    Признаки прорезывания зубов могут включать:

    • Капризность или сильное плач
    • Нарушение сна
    • Слюнотечение больше обычного
    • Жевание или грызть предмет
    • Нежные красные десны в местах прохождения зуба.
  • Как успокоить прорезывания зубов у ребенка?

    Вот как успокоить прорезывания зубов ребенка:

    • Дайте ребенку зубное кольцо, чтобы он мог его жевать
    • Если ваш малыш уже ест твердую пищу, дайте ему немного хрустящей или текстурированной еды пальцами, например, при прорезывании зубов, или дайте холодную пищу, например яблочное пюре или йогурт.
    • Помассируйте десны ребенка чистым пальцем.
    • Охладите чистую ткань в холодильнике и дайте ее ребенку жевать.
  • Может ли у вашего 3-месячного ребенка прорезаться зубки?

    Большинство детей прорезают свой первый зуб в возрасте от 6 до 12 месяцев, но у некоторых прорезываются зубы раньше, поэтому вполне возможно, что у вашего ребенка прорезываются зубы в 3 месяца.

    Обратите внимание на симптомы прорезывания зубов, такие как суетливость, обильное слюнотечение или болезненность красных десен. Если вы не уверены, прорезываются ли у вашего ребенка зубы, обратитесь за персональным советом к лечащему врачу вашего ребенка.

  • Как рано у младенцев прорезываются зубы?

    Диапазон довольно широк, но у большинства детей прорезываются зубы в возрасте от 6 до 12 месяцев.Возможно, у вашего ребенка начнутся прорезывания зубов немного раньше или позже этого диапазона.

  • Могут ли у 8-недельных детей прорезываться зубы?

    Прорезывание зубов возможно в 8 недель, но обычно прорезывание зубов начинается в период между 6 и 12 месяцами.

  • Как выглядят десны у младенцев при прорезывании зубов?

    Десны могут выглядеть красными, опухшими и болезненными на ощупь. В конце концов, вы также можете увидеть, как зуб выходит из линии десен.

  • Когда вы начинаете чистить молочные зубы?

    Начинайте чистить ребенку зубы, как только проткнет первый.Дважды в день используйте зубную щетку с мягкой щетиной и крошечный мазок зубной пасты, чтобы аккуратно очистить всю поверхность зуба.

Общая картина

Прорезывание зубов иногда может быть трудным временем для вашего ребенка и вас. Постарайтесь помнить, насколько важны эти зубы, помогая вашему ребенку жевать и откусывать питательную пищу, которая способствует его росту и развитию.

Если вы все еще ждете этот первый зуб, знайте, что он будет здесь достаточно скоро, и будут еще другие.Каждый новый зуб, который появится, сделает эту улыбку еще более очаровательной, чем была раньше. Позаботьтесь о крошечных зубах вашего ребенка, и прежде чем вы это узнаете, пробелы в его улыбке заполнятся одними из самых красивых и белых зубов, которые вы когда-либо видели!

Как мы написали эту статью

Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Прорезывание зубов

Это симптом вашего ребенка?

  • Нормальный процесс прорастания новых зубов через десны
  • Вопросы о прорезывании зубов
  • Молочные зубы появляются в возрасте от 6 до 24 месяцев
  • Внимание: перед использованием данного руководства по уходу необходимо осмотреть хотя бы один зуб.

Подтвержденные симптомы прорезывания зубов

Прорезывание зубов было тщательно изучено.Дети, у которых прорезываются зубы, мало чем отличаются от детей, у которых прорезываются зубы. Вот основные доказанные симптомы:

  • Слюнотечение. Усиление слюны и слюни.
  • Сыпь. Сыпь на лице от слюнотечения. Слюна содержит небольшие кусочки пищи, раздражающие кожу.
  • Жевание. Повышенная потребность жевать вещи.
  • Боль от десен. Боль в деснах легкая и не всегда присутствует. Может быть, микробы изо рта попали в новый разрыв десны.Чаще всего ваш ребенок просто ведет себя немного суетливее. Недостаточно дискомфорта, чтобы вызвать слезы. Это также не настолько больно, чтобы вызывать проблемы со сном.

Ложные симптомы прорезывания зубов

  • Прорезывание зубов не вызывает лихорадки, диареи, опрелостей или насморка.
  • Не вызывает сильного плача.
  • Это не делает вашего ребенка более склонным к заболеванию.
  • Осторожно при лихорадке. Обвинение прорезывания зубов в лихорадке может привести к задержке обращения за медицинской помощью при инфекциях.Примеры — инфекции уха и мочевыводящих путей. Другой пример — менингит.
  • Инфекция начинается в возрасте от 6 до 12 месяцев по 2 причинам. Один из них — потеря антител, переданных ребенку от матери при рождении. Другой этап развития — пережевывание всего.
  • Осторожно, плач. Обвинение прорезывания зубов в слезах может привести к задержке лечения других болезней. Примеры — ушные инфекции или другие причины боли.

Когда звонить для прорезывания зубов

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Вы считаете, что вашего ребенка необходимо осмотреть
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельная помощь по адресу Дом

Отделение неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при прорезывании зубов

  1. Что следует знать о прорезывании зубов:
    • Прорезывание зубов — естественный процесс.
    • Это безвредно и может вызвать небольшую боль в деснах.
    • Основные симптомы прорезывания зубов — слюнотечение и натирание десен.
    • Не вызывает жар или плач. Если они присутствуют, ищите другую причину.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Массаж десен:
    • Найдите раздраженную или опухшую десну.
    • Потрите чистым пальцем в течение 2 минут.
    • Делайте это по мере необходимости.
    • Давление на больную десну может уменьшить боль.
    • Возраст старше 12 мес. Вы можете использовать кусок льда, обернутый влажной тканью, чтобы потереть жевательную резинку.
  3. Кольца для прорезывания зубов (прорезыватели):
    • Младенцы натирают собственные больные десны, пережевывая гладкие твердые предметы.
    • Предложите кольцо для прорезывания зубов, соску или влажную мочалку, которая была охлаждена. Охладите эти продукты в холодильнике. Не используйте замороженные в морозильной камере продукты.
    • Возраст старше 12 мес. Кусок охлажденного банана может помочь.
    • Не употребляйте твердую пищу, которая может вызвать удушье. Пример — сырая морковь.
    • Не используйте лед или фруктовое мороженое, которые могут вызвать обморожение десен.
    • Избегайте ожерелий при прорезывании зубов. Они не одобрены FDA и бесполезны. У них также есть опасные риски, включая удушье и смерть.
  4. Кормление из чашки:
    • Если ваш ребенок отказывается от сосок, попробуйте чашку.
    • При необходимости можно использовать ложку или шприц на короткое время.
  5. Болеутоляющее:
    • Обезболивающие обычно не нужны при легком дискомфорте при прорезывании зубов.
    • Суетливость часто проходит после массажа десен. Если нет, вы можете дать ацетаминофен (например, тайленол). Если возраст старше 6 месяцев, другим выбором является продукт с ибупрофеном (например, Адвил).Просто сделайте это в течение одного или двух дней. (Причина: частое употребление может вызвать повреждение печени или почек).
  6. Гели для прорезывания зубов: не использовать
    • Вы можете получить специальные гели для прорезывания зубов без рецепта.
    • Большинство из них содержат бензокаин. Они не одобрены FDA ни в каком возрасте.
    • Причина: бензокаин может вызвать удушье, посинение кожи и аллергические реакции. Это может быть очень вредно, если использовать его в течение первых 2 лет жизни.
    • Кроме того, гели для прорезывания зубов дают лишь кратковременное облегчение боли.
    • Массаж десен работает намного лучше.
  7. Чего ожидать:
    • Чаще всего прорезывание зубов не вызывает никаких симптомов.
    • Если у вашего ребенка дискомфорт, он должен пройти через 2–3 дня.
  8. Позвоните своему врачу, если:
    • Начался плач
    • Возникла лихорадка
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если ваш ребенок разовьется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Прорезывание зубов: успокаивающие десны

Прорезывание зубов: Советы по успокоению воспаленных десен

Мешает ли вам спать ребенок, когда прорезываются зубы? Узнайте, как успокоить воспаленные десны и ухаживать за новыми зубами ребенка.

 Персонал клиники Мэйо

Слюнотечение, капризность и слезы могут сделать прорезывание зубов тяжелым испытанием как для детей, так и для родителей. Вот информация, которая поможет облегчить боль — для вас обоих.

Что типично?

Несмотря на то, что сроки сильно различаются, у детей часто появляются прорезывания зубов примерно в возрасте 6 месяцев. Два нижних передних зуба (нижние центральные резцы) обычно появляются первыми, за ними следуют два верхних передних зуба (верхние центральные резцы).

Классические признаки и симптомы прорезывания зубов включают:

  • Чрезмерное слюнотечение
  • Жевание предметов
  • Раздражительность или раздражительность
  • Болезненность или болезненность десен
  • Небольшое повышение температуры — но без лихорадки

Многие родители подозревают, что прорезывание зубов вызывает жар и диарею, но исследователи говорят, что эти симптомы не являются признаком прорезывания зубов.Если у вашего ребенка ректальная температура 100,4 F (38 C) или понос, обратитесь к врачу.

Как лучше всего успокоить воспаленные десны?

Если вашему ребенку, прорезывающемуся при прорезывании зубов, кажется, что он неудобен, воспользуйтесь этими простыми советами:

  • Потрите десны ребенка. Потрите десны ребенка чистым пальцем или влажной марлей. Давление может облегчить дискомфорт вашего ребенка.
  • Держите в прохладном месте. Холодная ложка или охлажденное, а не замороженное кольцо для прорезывания зубов успокаивают десны ребенка.Чтобы избежать кариеса, не обмакивайте эти предметы в сахаристые вещества.
  • Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта. Если ваш ребенок особенно капризен, подумайте о том, чтобы дать ему или ее младенцам или детям безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол, другие) или ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие).

Какого лечения мне следует избегать?

Чтобы ваш ребенок был в безопасности, не используйте:

  • Лекарства, отпускаемые без рецепта, включая гомеопатические таблетки для прорезывания зубов. Преимущества гелей для местного применения и таблеток для прорезывания зубов не продемонстрированы. В последние годы лабораторный анализ некоторых гомеопатических средств показал, что количество ингредиента белладонны больше, чем указано на этикетке, что может вызвать судороги и затрудненное дыхание.
  • Лекарства для прорезывания зубов, содержащие бензокаин или лидокаин. Эти обезболивающие могут нанести вред вашему ребенку — даже привести к летальному исходу.
  • Ожерелья, браслеты или браслеты для прорезывания зубов. Эти предметы представляют опасность удушья, удушения, травмы рта и заражения.

Нужно ли мне вызывать врача?

Прорезывание зубов обычно можно лечить дома. Обратитесь к врачу, если вашему ребенку кажется, что он чувствует себя особенно некомфортно или если прорезывание зубов мешает ему есть или пить.

Как мне ухаживать за новыми зубами моего ребенка?

Проводите мягкую чистую ткань по деснам ребенка два раза в день — после утреннего кормления и перед сном. Очищение может предотвратить скопление остатков пищи и бактерий во рту вашего ребенка.

Когда у вашего ребенка появятся первые зубы, используйте небольшую зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы чистить его или ее зубы два раза в день. Пока ваш ребенок не научится плевать — примерно в 3 года — используйте мазок фторсодержащей зубной пасты размером не больше рисового зерна. Затем переключитесь на ложку размером с горошину, когда вашему ребенку исполнится 2–3 года.

Также пора подумать о регулярных стоматологических осмотрах. Американская стоматологическая ассоциация и Американская академия детской стоматологии рекомендуют запланировать первый визит ребенка к стоматологу в день его или ее первого дня рождения или около него.

Помните, регулярный стоматологический уход в детстве помогает создать основу для здоровья зубов и десен на всю жизнь.

9 января 2020 г. Показать ссылки
  1. Райт JT. Анатомия и развитие зубов. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 23 сентября 2019 г.
  2. Зубы вашего ребенка от рождения до 6 лет. Американская стоматологическая ассоциация. https://ebusiness.ada.org/productcatalog/product.aspx?ID=96. По состоянию на 23 сентября 2019 г.
  3. Nowak AJ, et al.Профилактическая стоматологическая помощь и консультации для детей грудного и раннего возраста. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 23 сентября 2019 г.
  4. Здоровье полости рта у детей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/oralhealth/basics/childrens-oral-health/index.html. Доступ 24 сентября 2019 г.
Узнать больше Подробно

.

Четыре признака прорезывания зубов у ребенка

Родители всегда фонтанируют из-за первого зуба ребенка, но на драгоценной картинке вы не видите печальных моментов, ведущих к нему. Прорезывание зубов — одна из самых тяжелых проблем, с которыми сталкиваются малыши и их родители.

Вы, наверное, знаете, что зубы у младенцев начинают расти в определенном порядке. Первыми появляются передние зубы, также называемые центральными резцами, как на нижней, так и на верхней челюсти. За ними следуют боковые резцы, клыки или клыки, а затем моляры.

Когда у детей начинаются прорезывания зубов?

У большинства детей прорезываются зубы от шести до двенадцати месяцев .Обычно последний первичный коренной зуб проскакивает к годам к трем годам .

Однако у некоторых детей прорезывание зубов начинается раньше, и симптомы появляются примерно за два-три месяца до того, как на самом деле прорезывается зуб. Боли при прорезывании зубов усугубляют «ужасных двоек», поскольку маленькие не понимают, почему они болят, и, конечно же, не выработали механизмы совладания с болью.

Таким образом, они будут часто плакать и устраивать истерики почти каждый день во время резания зубов. Вот симптомы, указывающие на прорезывание зубов, и некоторые простые средства, которые помогут облегчить дискомфорт вашего малыша.Боль при прорезывании зубов может вызвать раздражительность, чрезмерный плач, ночные пробуждения и даже жар.

4 симптома прорезывания зубов у ребенка

1. Слюнотечение и высыпание при прорезывании зубов

По мере того, как зубы продвигаются к поверхности десен, возникает отек и вызывает слюнотечение. Постоянное слюнотечение часто увлажняет и раздражает кожу вокруг щек, подбородка, шеи и груди, создавая красноватые шишки и пятна. Держите шею и грудь вашего ребенка закрытыми и сухими. Нагрудник и комбинезон под одеждой помогут, но меняйте их, когда они намокнут.Кроме того, небольшое количество крема от опрелостей исцелит и защитит их кожу. Он предназначен для чувствительных маленьких булочек, поэтому будет бережно обрабатывать их верхнюю часть.

2. Отказ от еды

Простая и простая боль подавляет аппетит. Специально для прорезывания зубов. Предлагайте малышу еду, которая будет приятна для его зубов. Они могут наслаждаться твердой пищей, которую они могут грызть, например, тостами. Таким образом, вы сможете одновременно успокоить боль и голод вашего прорезывающегося ребенка.

3. Укус

Хотя вам может казаться, что ваш малыш ведет себя непослушно или грубо, когда кусает, это может быть просто инстинктивным способом для него снова пережить больные десны.Прежде чем прибегать к наказанию, попробуйте просто предложить им что-нибудь пожевать, например прорезыватель. После этого перекуса не забудьте почистить зубы, даже если они всего одна; это предотвратит образование полостей на их новых жевательных резинках при оказании давления на десны, которого они так жаждут. Затем нанесите немного мази Baby Orajel на десны, чтобы предотвратить или уменьшить болезненность, также может остановить это нежелательное поведение.

4. Плач, раздражительность, ночное бодрствование и лихорадка

Ребенок с прорезыванием зубов может создать всевозможный хаос! Боль от зубов, прорезающих десны, заставляет детей раздражаться, плакать и просыпаться по ночам.Тем не менее, прорезывание зубов, прорыва дёсен и связанное с этим отекание часто вызывают повышение температуры тела, иногда достаточно высокое, чтобы считаться лихорадкой. Тем не менее, Американская академия педиатрии предупреждает, что прорезывание зубов обычно не повышает температуру тела настолько, чтобы это можно было считать лихорадкой (100,4 градуса по Фаренгейту), и поэтому жар может потребовать вызова педиатра. С другой стороны, младенческий или детский тайленол и мотрин можно чередовать, чтобы не допустить появления всех четырех этих симптомов.Хотя может показаться, что так и будет, помните, что прорезывание зубов не будет длиться вечно. Между тем, эти простые средства правовой защиты и некоторая дополнительная информация от ADA предложат вам и вашему малышу немного покоя и комфорта, пока эти маленькие вехи не пройдут. Пожалуйста, скачайте нашу карту прорезывания зубов.

Если у вас есть какие-либо проблемы по поводу прорезывания зубов у вашего ребенка симптомов, позвоните доктору Brant Darby DDS сегодня (907) 562-1003.

Не уверены, следует ли вам привести своего малыша к семейному стоматологу или к детскому стоматологу? Прочтите
Почему родителям следует выбирать детского стоматолога?

Прорезывание зубов | Признаки, симптомы и лечение | Когда у детей прорезываются зубы

Что такое прорезывание зубов?

Прорезывание зубов — это нормальная часть процесса роста младенцев: это когда молочные зубы проталкивают десны во время их роста.Обычно это происходит в возрасте 6-9 месяцев. Ваш ребенок может быть более беспокойным, чем обычно, капать или хотеть пережевывать что-то большее, чем обычно.

Хотя молочные зубы развиваются, когда ребенок растет в утробе матери, зубы начинают расти по всей десне только в возрасте 6-9 месяцев (хотя это может быть до или после этого возраста). Когда зубы растут, организм выделяет специальные химические вещества, в результате чего часть десен отделяется, что позволяет зубам прорасти.

Зубы постепенно растут по всей десне. Обычно первыми проходят нижние передние зубы, а за ними — верхние средние зубы. Остальные зубы появятся в последующие месяцы. Ребенку обычно бывает около двух с половиной или трех лет, когда у него есть полный набор первых зубов.

Каковы наиболее распространенные симптомы прорезывания зубов?

Младенцы и дети могут сильно различаться по симптомам прорезывания зубов. У многих детей прорезывание зубов приводит к легким симптомам, которые длятся всего несколько дней.Однако для других прорезывание зубов болезненно и может длиться намного дольше.

Симптомы прорезывания зубов часто возникают за несколько дней (или даже недель) до прорезывания зуба через десну. Общие симптомы и признаки включают:

  • Красные и опухшие десны.
  • Красный румянец на щеках или лице.
  • Тереть ушами ту же сторону, что и прорезавшийся зуб.
  • Дриблинг больше обычного.
  • Больше просыпаться по ночам и в целом быть более беспокойным.
  • Непостоянное кормление.
  • Потирание десен, кусание, жевание или сосание.

Хотя существует мало доказательств того, что диарея вызвана прорезыванием зубов, часто кажется, что в это время в фекалиях (стуле) часто происходят изменения. Очень небольшое повышение температуры может быть признаком прорезывания зубов. Прорезывание зубов не должно вызывать недомогания у вашего ребенка. Если у вашего ребенка лихорадка, диарея или другие симптомы и он плохо себя чувствует, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить другую причину их симптомов.(Например, инфекция уха, инфекция грудной клетки или инфекция мочевыводящих путей.)

Лечение прорезывания зубов

У многих младенцев и детей во время прорезывания зубов симптомы минимальны или отсутствуют, поэтому в лечении они не нуждаются.

Тем не менее, следующие действия могут быть полезны тем, у кого есть симптомы:

Общий совет

Осторожно потерев пораженную десну чистым пальцем, можно облегчить боль. Многие дети считают, что кусание чистого и прохладного предмета успокаивает (например, охлажденное зубное кольцо или чистую, холодную, влажную фланель).Может помочь пережевывание охлажденных фруктов или овощей. Однако следует избегать прорезывания зубов (или сухарей), поскольку они содержат сахар.

Лекарство от боли

Если у вашего ребенка возникают боли при прорезывании зубов, может помочь парацетамол или ибупрофен. Их следует давать в дозах, рекомендованных для их возраста.

Нет доказательств того, что дополнительные методы лечения приносят пользу при прорезывании зубов — например, травяной порошок для прорезывания зубов.

Гели для прорезывания зубов

Существуют гели для прорезывания зубов, которые содержат местный анестетик или мягкий антисептик (например, Bonjela® или Calgel®).Местным анестетиком обычно является лидокаин. Специалисты не рекомендуют использовать эти гели при прорезывании зубов. Это потому, что не так много доказательств того, что они помогают очень долго, и есть доказательства того, что они могут причинить вред. Известен ряд случаев, когда ребенок случайно проглотил слишком много анестетика, что имело серьезные последствия, включая смерть. Если вы все же решите использовать гель для прорезывания зубов, внимательно следуйте инструкциям производителя, чтобы убедиться, что он безопасен.

Нет никаких доказательств того, что использование гелей, содержащих салицилат холина, полезно для прорезывания зубов.Кроме того, существует риск того, что салицилат приведет к заболеванию печени, называемому синдромом Рея, у детей (в возрасте до 16 лет). Таким образом, следует избегать гелей, содержащих салицилат холина.

0
Предложение сделать: 100 способов как сделать 💍 красивое предложение руки и сердца девушке
alexxlab Разное

10 простых и 15 креативных идей

Не секрет, что каждая девушка мечтает услышать от любимого мужчины три заветных слова. И для начала должно звучать «Я тебя люблю» и только потом спустя какое-то время можно смело переходить на новую стадию – «Выходи за меня». Предложение руки и сердца обязательно должно запомниться на всю жизнь своей неожиданность, оригинальностью и массой положительных эмоций. Только вот как это сделать? Не стоит делать предложение банально, особа прекрасного пола вряд ли оценит такое.

Как не стоит делать предложение девушке?

предложение о свадьбе

Запомните самое главное – ваши действия обязательно должны быть продуманными до мелочей, руководствуясь знаниями, о том, что любит спутница жизни и о чём она мечтает. Ознакомьтесь с перечнем, как нельзя преподносить кольцо и говорить три заветных слова:

  • как бы невзначай между делом не стоит говорить о свадьбе и особенно делать это на ходу;
  • в нетрезвом состоянии предлагать выйти замуж тоже не стоит, ваше поведение выскажет неуважение к особе слабого пола и вряд ли она ответит вам взаимностью;
  • отвлекаться от важного дела нельзя, тем более слушать в этот момент музыку, жевать что-то или мечтательно смотреть в окно;
  • в телефонном формате точно нельзя делать предложение;
  • после страстного и дикого секса нельзя решаться на такие активные действия;
  • исходя из предпочтений свой второй половинки – если она не любит привлекать к своей персоне лишний раз внимание, не стоит устраивать шоу;
  • прятать кольцо в еду, после такого замечательно ужина девушка может отправиться прямиком к стоматологу, лечить зубы.

Но самое главное – вы должны быть на все 200% процентов уверенными в своей девушке, и заранее необходимо поговорить с её родителями и поставить их в известность. Не обязательно просить разрешения, в конце концом вам же не с родителями жить, а с их дочерью.

Составить план действий

составления плана действий

Прежде чем вы решитесь превратить свой план в действие, обязательно стоит поговорить с избранницей на счёт совместного будущего и сделать это как бы невзначай. Кольцо необходимо подобрать самому, и не стоит в последний момент бегать по городу в поисках «того самого идеального украшения», всё должно быть сделано заранее. Постарайтесь составить план действий, и если ничего в голову оригинального не приходит, тогда стоит обязательно воспользоваться услугами специальных агентств по организации подобных мероприятий. Если вы всё хотите сделать сами, тогда не забывайте о самом главном – все женщины любят романтику, цветы, фейерверки.

10 способов сделать предложение, если вы живёте вместе

Современное общество всё чаще пропагандирует гражданский брак, который позволяет жить под одной крышей без всяких штампов в паспорте и каких-либо дополнительных обязательств. Но каждая особа слабого пола хочет то самое заветное колечко на пальчик и штампик в паспорте, чтобы любимый назвал её своей женой, поэтому так важно, чтобы это мгновение запомнилось навсегда:

  1. Следует заменить все украшения в шкатулке на обручальное кольцо и обязательно стоит сделать это перед походом на какое-то торжественное мероприятие, которое вы заранее запланировали. Поход в театр или на романтический ужин.
  2. Написать заветную фразу «Ты выйдешь за меня» на потолке яркими, звёздочками. Выключив вечером свет любимая девушка увидит это и будет приятно удивлена. Не забудьте приготовить вкусный ужин, купить цветы и шампанское.
  3. На ошейнике собаки повесить табличку с заветной фразой. С одной стороны это очень мило, романтично и трогательно. Эти слова выступят приглашением войти в жизнь человека навсегда.
  4. Можно превратить банальный и скучный поход в супермаркет в настоящее приключение. Стоит спрятать в одну из бумажных коробок с любимыми десертиками ваше кольцо.
  5. Если ваша девушка любит кофе, можно превратить утренний завтрак в нечто особенное. Специальная формочка с надписью «Выходи за меня» воодушевит любимую с самого утра.
  6. Завтрак. Сообщите девушке, что сегодня завтрак будете готовить именно вы и отправьтесь на кухню. Но перед этим обязательно стоит выложить совсем незаметно на столе заветное признание из виноградинок, и реакция не заставит себя долго ждать.
  7. Магнитики на холодильнике. Вроде бы такая мелочь, а она поможет вам сделать предложение любимой оригинально. Достаточно будет просто написать фразу и дождаться ответа, который напишет вам девушка.
  8. Во время ремонта. Сообщите о том, что вам захотелось перекрасить в другие цвета вашу спальню и попросите любимую девушку проконсультировать вас, выбрать вместе краску. Половину стены стоит закрасить валиком и написать заветную фразу.
  9. Устройте возлюбленной квест. Обязательно стоит замаскировать эту игру под другое поздравление, к примеру с Днём Рождения. Когда она разгадает вашу загадку, и увидит любимого с цветами в смешном костюме на балконе, она всё поймёт и примет правильное решение.
  10. Кольцо на палец. А ведь можно просто взять и надеть кольцо своей избраннице на палец, этот способ можно смело назвать классическим, но от этого не теряется его волшебство и своеобразная магия.

Делаем предложение девушке оригинально: ТОП-15 способов

предложение в дельфинарии

  1. Если в вашем городе есть дельфинарий, но стоит заранее позвонить и договориться о том, что вы придёте поплавать с дельфинами. Заряд положительных эмоций точно обеспечен и как только девушка вылезет из воды её необходимо отвлечь и в этот самый момент появится дельфин с коробочкой на носу и порадует вашу возлюбленную колечком.
  2. Вариант для настоящих экстрималов – полёт на вертолёте, осмотр местных достопримечательностей и то самое предложение руки и сердца. Идеально отправиться в какое-то красивое место, где вы сможете провести время только вдвоём.
  3. Можно просто без лишнего пафоса и суеты написать на асфальте заветную фразу и утром как только девушка проснётся и выглянет в окно подарить ей огромный букет роз.
  4. Поздравить с Днём Рождения можно тоже оригинально и преподнести в подарок заветное колечко. Для этого нужно всего лишь приложить немножечко усилий, купить несколько коробочек и спрятать в одну из них кольцо. Наверняка ваша вторая половинка очень любит распаковывать подарки. С особым нетерпением она будет открывать каждую коробочку, явно не ожидая увидеть на дне обручальное колечко.
  5. День Святого Валентина и Новый Год – праздники, в которые люди по всей планете загадывают желания. И ваша девушка получит в подарок кольцо. Можно заранее подготовиться и отправиться отмечать праздник в другую страну.
  6. Какая особа слабого пола не мечтает о сказочном принце на белом коне? Вам остаётся лишь приложить немного усилий, чтобы найти коня и поразить свою избранницу до глубины сердца. Такой подарок-впечатление точно запомнится вам на всю жизнь.
  7. Любителям кататься на коньках и роликах посвящается – можно оставить ненадолго свою девушку на катке и по громкой связи сказать, как сильно вы её любите и сделать предложение.
  8. Свидание на крыше многоэтажного дома позволит создать романтическую атмосферу. Свечи, шампанское цветы и конечно же, кольцо – главный атрибут сегодняшнего вечера.
  9. Напишите от руки девушке письмо о том, как она вам дорога и что вы к ней испытываете. Как только она дочитает его до конца, можно смело заходить и задавать главный вопрос, который требует её ответа.
  10. Можно воссоздать ваше первое знакомство, то есть просто пригласить её на то место, где вы впервые встретились. Не забудьте о конфетах, шампанском и заранее подготовленной речи.
  11. Прогулка на воздушном шаре на закате ужа сама по себе создаст трепетную атмосферу и в такой момент вам нужно будет встать на одно колено и преподнести кольцо.
  12. Снимите видеоролик, сейчас вокруг так много блогеров, можно смело позаимствовать у них несколько идей и воплотить их как можно скорее в жизнь. Пригласите девушку в кино и попросите, чтобы ваш маленький фильм показали перед основной экранизацией, девушка точно будет в восторге от всего происходящего.
  13. Напишите стихи и под гитару можно разучить её любимую песню. Такого сюрприза возлюбленная явно не ожидает, если вы раньше никогда не писали стихи и тем более не играли на гитаре.
  14. На берегу моря стоит написать предложение на песке, заранее расстелить покрывало и накрыть романтический ужин с конфетами и шампанским. Ваша вторая половинка точно будет в восторге от такого милого сюрприза.
  15. Сделайте любимой массаж ног и в момент, когда она расслабится – наденьте на палец ноги колечко.

Такое знаменательное событие как предложение руки и сердца не каждый день случается, поэтому необходимо выглядеть в этот момент соответствующе. Мужчина должен заранее позаботиться о своём внешнем виде. В футболке и джинсах не стоит оправляться в дорогой ресторан, одежда должна соответствовать событию. Особа слабого пола обязательно должна оценить ваш внешний вид, но при всём этом должна царить атмосфера расслабленности комфорта. Многим девушкам нравится, как мужчина выглядит в классическом костюме, и если вы его наденете, то обязательно порадуете таким внешним видом свою вторую половинку. И наоборот если ей какие-то вещи в гардеробе не нравятся, тогда глупо надевать их в такой торжественный день. Внешний вид – это в первую очередь отражение человека, и уверенно себя чувствовать, можно только если ты знаешь чего хочешь от жизни. Поэтому так важно продемонстрировать, что этот день особенный в твоей жизни и повседневный вариант одежды совершенно не годится в таком случае.

Если на днях вы решили сделать предложение руки и сердца, тогда обязательно нужно начать тренироваться. Постарайтесь отрепетировать свою речь, можно сделать это перед зеркалом. Самое главное – она не должна быть пафосной, старайтесь держать себя в руках и контролировать свои высказывания, интонацию и голос. Самое главное – тебе необходимо объяснить, почему ты испытываешь к ней эмоции и чувства и почему хочешь прожить рука об руку с ней всю жизнь. Благодаря такой тренировке можно будет избавиться от неуверенности и убрать излишнюю эмоциональность. Каждое сказанное слово должно звучать искреннее и просто, речь не должна затянуться на три часа. Постарайтесь ограничиться временным отрезком в десять минут, без длинных предложений и лишних слов, потому что со стороны это будет выглядеть очень странно. Как будто вы заучивали эти фразы несколько месяцев подряд.

Проявите фантазию

предложение в ресторане

Любой особе прекрасного пола будет очень приятно, если её молодой человек постарается организовать какой-то для неё сюрприз. Только очень важно в нужный момент сделать это, если вы поругались – не стоит пытаться загладить свою вину и отправляться к любимой со своими предложениями руки и сердца, она просто не оценит ваш порыв души и вероятно откажет. Даже если вы не романтик, но всегда мечтали удивить свою вторую половинку, обязательно стоит продумать всё до мелочей и подготовиться к самому главному событию в вашей жизни. Может, для вас это просто слова, но для девушки очень ответственный и серьёзный шаг. Реакция точно будет эмоциональной, можете даже и не сомневаться. Только вот у всех по-разному проявляются эмоции, и если девушка молчит и просит время подумать, значит, ей действительно нужно всё обдумать и поразмыслить о том, готова ли она связать свою судьбу с вами. Не будьте банальными, вы же прекрасно понимаете, что- такое серьёзное и ответственное решение требует сосредоточенности и проявления креатива.

Мама, сестра и лучшая подруга девушки могут помочь вам не только провести организацию предложения руки и сердца на достойном уровне, но и с выбором кольца тоже определиться. Доверьтесь людям, которые знают вашу избранницу с раннего детства. Им наверняка известно гораздо больше о привычках, сокровенных мечтах и желаниях особы, которая живёт уже с вами под одной крышей. Действуйте, слова всегда должна подкрепляться действиями и только в таком случае вы обязательно сделаете всё так, как увидите в глазах дорогого человека огоньки взаимности и счастья.

( Пока оценок нет )

Красивые слова для предложения руки и сердца девушке, мужчине, женщине, парню

Ищете красивые и трогательные слова для предложения руки и сердца девушке, женщине, мужчине, парню? Заходите! На Фани-Хани представлены только оригинальные и искренние слова для предложения руки и сердца в стихах и прозе. Выберите из предложенных ниже стихов, подходящее вам. Есть разные варианты как сделать предложение девушке, женщине, мужчине. Мы рекомендуем самый искренний и душевный вариант. Выпишите выбранное предложение на открытку и прочитайте на романтичном вечере.

***

Долго я не мог решиться,
Но такой момент настал,
На тебе хочу жениться,
Ты одна — мой идеал.

Руку с сердцем предлагаю.
Будь, прошу, моей женой!
Об одном я только мечтаю —
Вместе жизнь прожить с тобой!

***

На одно колено встану,
Протянув тебе кольцо,
Я букет цветов достану,
И скажу тебе в лицо,

Что тебя я обожаю,
Что хочу с тобой быть,
Бесконечно, обещаю,
Буду я тебя любить.

Портрет на холсте — это нарисованный на графическом планшете макет, созданный по фото и напечатанный на высококачественном принтере. Такой подарок, будет радовать 10-летиями. Ведь производитель дает гарантию 25 лет! Подробнее »

Жизнь хочу прожить с тобой,
Будь навеки Ты моей.
Солнце, стань моей женой!
Я прошу руки твоей!

***

Милая моя, нежная, неповторимая и прекрасная, я тебе хочу сказать, что с того дня, когда в моей жизни появилась ты, мою душу наполнило счастье и радость, моя жизнь обрела новый смысл и большую мечту. Дорогая, я тебе предлагаю свою руку, которая всегда поддержит тебя и сердце, которое навеки станет твоим владением и которое всегда будет тебя любить. Будь моей женой, радость моя.

***

Давай с тобой вместе встретим старость,
Представь, вдвоем гуляем в парке, у нас внуки,
Ведь ты моя единственная слабость,
Я заботливо твои целую руки.

Давай с тобой разделим наши жизни,
Точнее сплетем с тобой их воедино,
Ты моя нежность, святость, бесконечность,
И только ты необходима.

Давай с тобой, в любви нашей утонем,
С тобой привык я засыпать и просыпаться,
Скажи мне, станешь ли ты моей женой?
Чтобы до конца жизни, мог тобой восхищаться!

***

Знаешь, как тебя люблю я.
Поэтому, слегка волнуясь,
Пытаюсь подобрать слова,
Только больше в них теряюсь.

Позволь сказать о главном,
Я решил совсем недавно,
Что хочу семью с тобой.
Будешь ты моей женой?

Предложение руки и сердца девушке

***

Одна твоя улыбка озорная
Души моей разрушила покой;
Теперь в твоих руках ключи от рая:
Судьбу мою решать тебе одной.

Все, что мне нужно и чего желаю —
Остаток жизни провести с тобой;
Я к сердцу твоему сейчас взываю
И умоляю: будь моей женой!

***

С тобой нам вместе так классно,
Не спеть никакими куплетами,
Друг к другу мы тянемся страстно,
Но мне недостаточно этого.

В сердцах наших чувства глубоки
Звучат непростыми сюжетами.
Мы-пара, мы-не одиноки,
Но мне недостаточно этого.

Хочу, чтобы судьба и надежда
Связали навек нас с тобой,
Мой ангел, красивый и нежный,
Прошу, будь моей женой!

***

Ты для меня, как лучик света,
Ты для меня, как небеса,
Ты лучшая на белом свете,
И я люблю твои глаза.

Ты на Земле одна такая.
Мне счастья без тебя не знать.
Ты близка мне и родная,
И я хочу тебе сказать.

Рука и сердце вот мои,
Они тебе принадлежат,
Прими этот дар моей любви,
Какой ответ ты можешь дать?

***

С тобой хочу я разделить
И счастья, и любые беды,
Семьей одной хочу прожить,
Чтобы в доме-дети-непоседы,

Всегда их смех чтобы звучал,
Я шел к тебе только одной,
А в сердце гимн любви играл.
Родная, будь моей женой.

***

Сегодня я хочу тебе признаться,
Что ты мой мир и просто идеал,
Хочу с тобой рядом просыпаться,
Таких, как ты, я раньше не встречал!

И поэтому без капельки сомнения
Я говорю: родная, будь со мной!
Прошу, прими сегодня предложение
Стать любимой, ласковой женой!

Романтическое предложение руки и сердца

***

Ты не представляешь, как волнуюсь.
Бьется сердце безумно в груди.
Но обдумав все, я предлагаю:
За меня, родная, выходи!

Я готов пройти с тобой по жизни,
И в беде и в счастье рядом быть,
Стать тебе поддержкой и опорой
И к гробовой доске любить!

Ты не представляешь, как волнуюсь…
Вдруг ответишь каменное & laquo; Нет & raquo;.
Но в душе, конечно же, я верю:
Будет положительный ответ!

***

Любовь мне подарила крылья,
Но без тебя закрыто небо,
С тобой все в мирре по-другому,
И мне уже давно понятно, что
Ты мне послана судьбой,
Хочу задать вопрос простой
Согласна стать моей женой?

***

Не верил я, что в жизни так возможно,
Но вот стою, родная, перед тобой,
Произнести слова порой так сложно:
Согласна ль стать навек моей женой.

Клянусь тебя ни разу не обидеть,
Пока жив дарить свою любовь,
Хоть не могу всего сейчас предугадать,
Но для тебя на подвиги готов.

***

Важное в жизни решение,
Руки и сердца предложение.
Любви бесконечного обещание,
На всю жизнь признание.

Обещаю хранить тебе верность,
Любви дарить Излишество.
На все способен ради тебя.
Ты выйдешь за меня?

***

Мои чувства уже не секрет,
Даю тебе обещания обет.
Любить тебя последнего вздоха.
Нас не достигнет врасплох возня.

Носить обещаю тебя на руках,
Наши сердце держать на замках.
С тобой всегда будет защита мужская.
Ты выйдешь за меня, дорогая?

Красивое предложение руки и сердца. Предложение руки и сердца в стихах

***

Как рассказать, что чувствую сейчас?!
В моей руке кольцо и жизнь моя…
Прошу, не откажи мне в это время!
Хорошо, ты выйдешь за меня?

***

Я думаю, за счастье-нужно бороться,
И я борюсь, я искренне скажу.
При виде твоем, резко сердце бьется,
Тебе я всю правду расскажу:

Моя родная, я прошу — твоей руки,
И я хочу, для нас только хорошего,
Ты просто замуж за меня выходи,
И ждет нас счастье, только впереди!

***

Я понял вдруг, что я хочу
Все время проводить с тобой.
Любую радость разделять
И утешать любую боль.

Ключи от сердца моего
Готов сегодня я вручить,
Согласна ли моей женой,
Моей любимой вечно быть?

***

Мы вместе много лет и зим,
Уже роднее быть не может!
Хочу вполне стать твоим,
Сказать мне «Да» уже не сложно!

Идти по жизни навсегда,
Мне слово «мужчина» вполне подходит.
Хочу сказать «моя жена».
Пусть все сомнения идут!

***

Мне не легко об этом говорить,
И я прошу тебя послушать:
Все то, что я тебе скажу,
Поверь, тобой я очень дорожу.

И мне так хочется сказать,
Что я хочу с тобой свою судьбу связать.
Прошу ответить мне «ДА»,
И будем вместе мы всегда!

Оригинальные предложения руки и сердца

***

Ты так прекрасна, так мила,
Тесные узы связали нас с тобой,
Я буду рядом, где бы ты не жила.
Будь, малышка, моей женой!

Клянусь, заботиться о тебе,
Любить тебя до бесконечности.
Все, что сейчас живет во мне,
Готов дарить тебе в вечности.

***

Ты в жизнь мою ворвалась
Нежнейшим ураганом.
И подарила только лакомство,
И вспыхнула любовь.

Вот сердце и моя рука —
Бери, моя родная!
Я верю, ты ответишь: «Да!
Женою станешь мне.

***

Настал тот день-свершится чудо!
Моей любви пришел расцвет.
И многословный я не буду,
Лишь принесу тебе букет.

Я верю, что мое признание
Нам новую откроет дверцу.
И впустит в мир очарованье,
Прими же дар руки и сердца.

***

Милая моя, самая замечательная и неповторимая, я уверенно заявляю, что без тебя мне не прожить ни дня и ни минуты, ты — мой свет в жизни, моя удача на пути, моя любовь в сердце, моя надежда в душе. Я предлагаю тебе свою руку и сердце, я обещаю тебя всегда любить и заботиться о тебе, я сделаю все, чтобы мы были счастливы. Стань моей женой, любимая.

***

Сердцем и душой, я тебя люблю.
Ты для меня — самое дорогое на свете.
Я сегодня скажу тебе: «Выходи за меня»,
Прошу навсегда будь моя!

Предложения руки и сердца в стихах

***

Я к счастью открываю дверцу,
Возьми в ладони мое сердце.
Оно только для тебя стучит.
С любовью голос мой звучит.
Тебе Я руку протяну,
В твои глаза свет гляну.
Прошу, чтобы стала ты женой,
Чтобы делила жизнь со мной.
Ты для меня ценнее всех,
Мой нежный, драгоценный брег.

***

Ты дама сердца моего,
Оно тебя выбрало,
Ты для меня — самое важное,
Ты смыслом жизни моей стала!

Ты мой священный идеал,
Тебя одну обожаю,
Я так давно тебя искал,
Чтобы сказать тебе: «люблю»!

Прошу, родная, будь со мной,
Невестой будешь ты красивой,
Стань, милая, моей женой,
Я сделаю тебя счастливой!

***

Мы так давно знакомы,
Мне кажется, даже вечность.
Тебя провожая до дома,
Мечтаю о новой встрече.

Люблю тебя до безумия!
И знаю, что любишь тоже.
Хочу быть с тобой лишь солнце!
И знаю, ты хочешь то же.

Ты стала мне всех дороже,
Роднее тебя не знаю.
Мы вместе многое сможем
— Выходи за меня, дорогая!

***

Такая в мире ты одна,
А потому хочу признаться,
Что ты, как воздух, мне нужна,
Тобою мне не надышаться!

Дарю тебе, родная, душу,
А вместе с ней — это колечко!
Поверь, я клятву не нарушу,
Клянусь, с тобой буду вечно!

***

Я больше не могу молчать об этом,
Я бесконечно, искренне люблю тебя!
Ты жизнь мою наполнил теплом и светом,
Я знаю точно: ты моя судьба.

А потому затягивать не в силах.
Скажу вот так, как чувствую я.
Мне без тебя ничто теперь не мило.
Так выходи замуж за меня.

***

Хочу с тобой пройти весь путь,
Который мне остался,
И на груди твоей уснуть,
Как путешественник я скитался.

Клянусь любить тебя всегда,
И в радости, и в горе,
Удары что несет судьба,
Закрою я собой.

Утонешь в нежности моей,
Живя со мной как в сказке,
Хочу назвать женой своей,
Отдаться твоей ласке.

***

Иногда я был беспечный,
Часто был небезупречен.
Но удачей я отмечен,
Раз случилась наша встреча.

Ты меня превратила,
Вдохновила, закрутила,
К нам судьба благоволила
И любовью одарила.

И сейчас я понимаю,
Без тебя не представляю
Жизнь свою. И поэтому
Замуж я тебя зову!

***

Сегодня важный день,
Мне много надо рассказать,
Я так хочу, чтобы знала ты,
Мне без тебя не хочется дышать.

Поэтому отвечай мне, не кроясь,
Чтобы мог я разобраться до конца,
Я так хочу, чтобы на мое предложение
Руки и сердца ты сказала так.

***

Видишь, в небе облака,
Птицы и солнца свет,
Вот тебе сердце и рука,
Искренних чувств обет.

Хочу дарить счастье, тепло
Только тебе одной,
Да будет с нами любви волшебство
И Ангела дух неземной!

***

Милая моя, в этот день я хочу сказать, что ты — мой ангел и моя душа, ты-моя надежда и удача. Твердо заявляю, что я крепко тебя люблю и искренне хочу, чтобы ты стала моей женой. Вот тебе моя рука, которая никогда не оставит тебя, и мое сердце, которое будет биться в унисон с твоим всегда.

***

В этот день прекрасный
Тебе сердце и руку дарю!
Пусть наш путь будет ясен,
За счастье я Бога молю!

Будь со мной в радости и печали,
И сияй, как в небе звезда,
Видно, Ангелы нас обвенчали,
И любовь на двоих одна!

***

Столько радости с тобой,
Человек мой дорогой,
Каждый день ты вдохновляешь,
Чувства искренние даришь!

Пусть будет так всегда!
Вот тебе моя рука,
Рядом долгий путь пройдем,
Счастье вместе найдем!

***

Вот ладонь, и сердце в нем,
Чувства пусть хранят наш дом,
Пусть союз будет счастливым,
Ангелом любви сохраненным.

Нет души родней и ближе,
Поднимаемся все выше,
К жизни лучшей и мечты,
К детям общим и семьи!

***

Я за тебя бы жизнь отдал!
Ты знаешь о любви моей.
И вот то самое время пришло,
Когда прошу руки твоей.

Я от тебя ответа жду,
Я умоляю, ангел мой,
Ответь мне: «Да», скажи: «Люблю!»
И стань скорее моей женой.

***

А давай с тобой навеки, дадим обещание,
Которое закрепят два златых кольца,
Ты моя нежность, мое ты дыхание,
И только с тобой я хочу до конца.

Давай будет дом, будут дети и счастье,
И наша любовь с тобой без границ,
Я так обожаю с тобой просыпаться,
Касаться легонько твоих длинных ресниц.

Я так обожаю, когда ты смеешься,
В тебе без труда нахожу я себя,
Ты мое солнце, мое преимущество,
Хочу, чтобы была ты женой для меня!

Красивые слова предложения руки и сердца

***

Я весь дрожь, как какой-то мальчишка,
Я очарован тобой и пленен.
Тебя на денечек украл, как воришка,
Так, я в тебя бесконечно влюблен!

Слова так и рвутся на волю к тебе,
Последние вздохи, стою перед тобой:
«Прошу… удели внимание мне,
….. Ты станешь моей женой?»

***

Я перед тобой, как перед Богом предстаю,
И нет тебя дороже, мне поверь.
Тебя я никогда не розлюблю!
Прошу тебя стать моей женой.

***

Выходи за меня — сегодня!
Я прошу тебя, скажи «Да».
Выходи, несмотря на осень,
Не разлучат нас все годы.

Проведем мы с тобой вместе,
Жизнь прекрасна, жизнь одну.
Выходи, в этом самом месте,
Я даю тебе верность свою.

***

Какой замечательный выдался день,
Сирень цветет, щебечут звонко птицы,
Далеко пролаял ласковый щенок,
На горизонте вспыхнула зарница.

Моя ты предложение прими
Рука об руку путь пройти совместный,
Кольцо кольцо возьми,
Отныне будешь ты моей невестой.

***

Любимая, без предисловий,
Поскольку я тебя люблю,
Серьезно очень я настроен —
Хочу с тобой создать семью.

И руку с сердцем предлагая,
Я на коленях перед тобой.
И от волнения замирая,
Прошу я — стань моей женой!

Поделиться ссылкой:

Как правильно сделать предложение руки и сердца девушке: план подготовки к событию

Если вы решили позвать любимую замуж, но от волнения не знаете, как все хорошо сделать и с чего начать, то наша памятка специально для вас. Она поможет собрать мысли в кучу, а волю в кулак, и вы поймете, как дальше действовать.

Все фото Ольги Земляковой (Краснодар).

Сверьте цели

Перед тем, как планировать свадьбу, стоит убедиться не только в том, что вы любите друг друга, но и понять, насколько схожи ваши представления о дальнейшей совместной жизни. Потому что если в будущем выяснится, что вы хотите абсолютно разного в каких-то основополагающих вещах, то разрыв отношений станет самым вероятным финалом вашей истории.

Очень важно, чтобы ваши мнения совпадали по таким вопросам, как

  • место вашего дальнейшего проживания (город или деревня, квартира или дом),
  • время появления детей в вашей семье и их количество,
  • планирование бюджета и расходов (кто за это будет отвечать, как вы будете принимать решения о крупных покупках),
  • сколько денег вам нужно для счастья и кто их будет зарабатывать,
  • сколько времени вы будете отдавать работе, а сколько семье,
  • как будут распределяться домашние обязанности в вашем доме и вообще совместимо ли ваше отношение к быту (привычки в еде, частота уборки и так далее),
  • роль родителей ваших и второй половины в вашей семейной жизни.

Желательно так или иначе узнать ответы на эти вопросы. Несовпадения даже по паре пунктов могут стать причиной серьезных проблем в будущем.

Сделайте предложение неожиданно

Если вы с вашей любимой обсуждали все вышеперечисленные вопросы, то, скорее всего, она уже догадывается о ваших намерениях. Тем не менее вам нужно постараться, чтобы сам момент предложения руки и сердца стал для нее полной неожиданностью. Так вы подарите ей незабываемые яркие эмоции — а это для девушки очень важно. Подойдите к этому моменту креативно.

Читайте также: 20 способов сделать предложение

Подберите кольцо

Пожалуй, самое сложное — это как раз выбор кольца. Покупать его вместе с возлюбленной нельзя, иначе сюрприз не получится. А выбрать его самостоятельно будет очень нелегко. Нужно угадать не только с размером, но и с моделью. Кольцо должно быть красивым и удобным, ведь носить его нужно до самой свадьбы и после нее. Если нужный размер колечка выяснить довольно просто (спросить у подруг или у мамы, «случайно» выяснить в разговоре), то вот выбрать правильную модель — нелегкое дело.

Ориентиром тут могут стать несколько моментов.

Посмотрите, какие кольца носит ваша девушка в повседневной жизни. Если она вообще не носит колец, то вам лучше выбрать какую-то очень спокойную практичную модель с одним небольшим камнем. Она вряд ли оценит кольца с плетениями, рельефом, необычной формой, потому что носить их нужно все-таки привыкнуть. Пусть начнет с чего-то простого и удобного. Тем более лаконичные кольца бывают очень красивы.

Если девушка в жизни носит много разных колец, то обратите внимание, какого они цвета, размера, формы, стиля, и подберите ей что-то похожее, чтобы колечко гармонировало с другими ее украшениями и образом в целом. При этом оно, конечно, должно чем-то выгодно отличаться от имеющихся украшений.

Слушайте, что она говорит по поводу случайно увиденных украшений и колец, из мимолетных фраз можно многое понять.

В крайнем случае к выбору кольца можно привлечь маму или подругу.

Выберите день

Некоторые считают, что здорово сделать предложение в какой-нибудь праздник — день рождения, 8 марта или под Новый год. У такого подхода есть и противники. Здесь на самом деле решение за вами. С одной стороны, если вы сделаете предложение в праздник, то всю оставшуюся жизнь ваша девушка будет ассоциировать этот праздник с этим важным событием. Это неплохо. Но многие хотят выбрать для предложения руки и сердца отдельный, казалось бы ничем не примечательный день, и сделать его особенным.

Можно дождаться какого-то особого дня с точки зрения природы и погоды. Например, когда выпадет первый снег или когда наступит настоящая золотая осень и бабье лето, или когда летит тополиный пух, или цветет яблоня. И «привязать» ваше предложение к окружающей красоте и романтике.

Выберите место

Место, где вы сделаете предложение, должно быть красивым, романтичным и запоминающимся. Если у вас нет такого на примете, то придется его поискать.

Читайте также: Красивое предложение от Клима для Анны в кинотеатре

Придумайте речь

Когда вы делаете предложение, нужно не просто спросить: «Ты выйдешь за меня замуж?» Необходимо красиво рассказать девушке о своих чувствах к ней, о том, что она изменила в вашей жизни, что привнесла в нее и почему вы выбираете именно ее. Ваша речь не должна быть слишком длинной, главное, чтобы она шла от сердца. Если боитесь, что не сможете сказать, напишите ей письмо на красивой бумаге и передайте конверт.

Отметьте событие

После того, как эмоции улягутся, нужно отметить событие вдвоем. Посидите в ресторане, устройте пикник или прогулку на природе, посмотрите фильм. Проведите время так, как это приятно именно вам.

Поделитесь новостью

В первую очередь желательно обо всем рассказать родителям и попросить у них благословения. Это очень трогательно даже сейчас, когда времена родительских сговоров относительно будущего детей прошли. Самым близким лучше сообщать такую новость лично, а не в по телефону или тем более в социальных сетях.

Читайте также: Социальные сети и свадьба: 7 важных правил поведения невесты в интернете

Как сделать предложение руки и сердца

Выходи за меня замуж – каждая девушка мечтает услышать эти слова от любимого человека. Если вы приняли решение распрощаться с холостяцкой жизнью и хотите услышать заветное «Да», уделите время и выберите помолвочное кольцо.   Немного истории Цена вопроса Золото или…

Многие из нас хоть раз сталкивались с проблемой выбора коробочки для кольца, будь то просто подарочное или обручальное. Когда мы хотим подарить такой драгоценный подарок, мы также хотим преподнести его в чем-то красивом, оригинальном, а не в классической бархатной коробочке,…

Лучшие идеи и неординарные способы, как сделать предложение девушке выйти замуж. ТОП-100 самых интересных, креативных и романтических вариантов. Понимание того, что с этой невероятной девушкой вы хотите провести всю жизнь – это особое внутреннее состояние мужчины, которое сложно передать словами….

Каждая девушка, несмотря на всю свою неприступность, мечтает о том дне, когда ей любимый парень сделает предложение выйти замуж. В своей голове она неоднократно прокручивает этот момент, каким он будет, как отреагировать на слова, что будет собой представлять кольцо для…

Помолвка – одно из самых романтичных событий в жизни молодой пары. Чтобы этот этап в жизни прошел максимально приятно и радостно для обоих, каждый новоиспеченный жених должен тщательно продумать – как сделать предложение девушке выйти замуж. Слова или стихи это…

Бесспорно, что основная цель любого предложения руки и сердца – это задать волнующий вопрос, готова ли любимая стать вашей женой, и получить от нее утвердительный ответ. Но достаточно ли банального «Может поженимся»? Даже если вы прожили со своей избранницей не…

В жизни каждого мужчины наступает момент, когда он уверен, что нашел ту самую единственную, с которой будет счастлив всю жизнь. Логичным завершением таких отношений, конечно же, является брак. Ну, а какая свадьба без предложения? Только когда избранница скажет заветное «Да»…

Что может быть прекраснее и романтичнее предложения выйти замуж, сделанного среди бескрайних просторов цветущего поля, в уютном уголке парка или в лесу у костра. Пригласите свою избранницу на загородную прогулку. Там вдалеке от посторонних глаз, среди великолепия природы, под лучами…

Вся наша жизнь похожа на удивительный кинофильм. Воспоминания, словно кинокадры, надежно хранятся в памяти, напоминая о самых удивительных и радостных моментах. Хотите сделать необычное признание и предложить своей избраннице руку и сердце оригинальным способом? Фильм-предложение – это замечательная возможность запечатлеть…

Даже в домашней обстановке, при должном старании и подготовке, можно сделать красивое предложение, которое запомниться вашей избраннице навсегда. Что нужно, чтобы превратить обычную квартиру в уютное романтичное гнездышко? Конечно же, свечи и цветы. Дорожка из лепестков роз или красиво выложенное…

Предложение от девушки парню жениться

Предложение руки и сердца всегда оставалось привилегией, которая помогала мужчинам стать мужем своей возлюбленной. А вот женщинам приходилось страдать от любви, не имея возможности высказать свои чувства и первой сделать шаг навстречу счастью.

По легенде Святая Бригитта получила разрешение Святого Патрика выделить один день, когда женщины могли сделать предложение робким и застенчивым мужчинам. День, когда девушки предложение руки и сердца делали смело и открыто – 29 февраля. Одной из первых такой возможностью воспользовалась королева Виктория и прожила в браке долгую и счастливую жизнь со своим супругом.

Как подготовиться

Сразу нужно сказать, что сделать предложение мужчине можно только в том случае, если есть уверенность во взаимности, просто парень чрезвычайно стеснителен и робок. В другой ситуации предстоит сначала узнать все о его намерениях и планах. Возможно, мужчина просто не стремится вступать в брак. Почему? Причин великое множество, но чаще всего:

фото 1

  • боится ответственности;
  • не хочет терять свободу;
  • не готов нянчиться с детьми;
  • его устраивают отношения, в которых он находится в данный момент;
  • попросту уже женат (о чем умалчивает).

Прекрасным поводом для того, чтобы завести разговор о женитьбе, может стать предложение с его стороны о совместном проживании. Не стоит сразу говорить о браке и обязательном походе в ЗАГС. Спустя какое-то время можно осторожно обсудить с партнером ситуацию, сложившуюся в паре близких друзей.

Во время обсуждения девушка получает возможность узнать, как относится ее возлюбленный к семейной жизни вообще и браку в частности.

Можно ненавязчиво завести разговор о детях, не имея ввиду совместно нажитых.

фото 2

Надо понять, каково мнение мужчины о многодетных семьях, сколько малышей должно быть в семье, сложно ли, по его мнению, воспитывать ребенка, и когда (в каком возрасте) лучше всего обзаводиться детьми. Часто женщины торопят события и стараются с помощью брака спасти шаткие отношения.

Делать этого не стоит. Из такой затеи ничего хорошего не получится. Важно правильно выбрать наиболее подходящий момент и делать предложение любимому, хорошо продумав каждое слово и каждое свое действие. Можно воспользоваться моментом в день, когда отмечается годовщина знакомства.

Прежде чем сделать столь ответственный шаг, следует основательно подготовиться: продумать речь, подобрать нужные слова, создать соответствующую событию обстановку.

Как вести себя нельзя

Решившись первой озвучить свое желание вступить в брак, женщина должна подумать о возможных последствиях разговора. Стоит помнить и о том, что любой неверный шаг заставит мужчину насторожиться или даже испугаться. Какие действия можно считать неправильными и чего говорить нельзя? Ответы на эти вопросы свои у каждой пары:

фото 3

  1. Мужчина скромен и робок? Нельзя даже пытаться сделать ему предложение руки и сердца в людном месте. Ресторан или кафе отменяются сразу. Ищите уединения.
  2. Мужчина зависит от мнения своих друзей? Не стоит пугать его предстоящей разлукой с товарищами из-за необходимости постоянно быть рядом с женой, говоря о том, что после свадьбы супруги всегда и всюду вместе.
  3. Он заядлый рыбак? Не стоит плохо отзываться о его увлечении и обо всех остальных рыбаках. Нельзя предлагать ему принять решение о женитьбе во время рыбалки. Он отвлекается от любимого хобби и только злится.

Нужно хорошо подумать, прежде чем будет выбрано место для серьезного и неожиданного разговора.

10 оригинальных способов сделать предложение

Наверняка предложение руки и сердца, которое собирается сделать девушка, будет для парня или мужчины неожиданностью. Сообщить о том, что девушка хочет замуж, лучше в необычной форме.

фото 4

Чтобы сделать предложение парню оригинально, нужно:

  • принять во внимание особенности его характера;
  • вспомнить об увлечениях;
  • правильно подобрать время и место для разговора.

Известно много случаев, когда на простое предложение жениться мужчины с готовностью отвечали согласием.

Фраза, сказанная в романтической обстановке или с оттенком шутки, воспринимается легко, и ответ, скорее всего, будет положительным.

Для романтиков

фото 6Романтики – люди особенные. Это ранимые натуры, восприимчивые ко всему, тонко чувствующие. Для таких людей важно, чтобы все было окутано пеленой сказки, чуда.

Этот момент должен навсегда остаться в памяти и потому стоит хорошенько продумать все до мелочей. Если девушка уверена в том, что чувства взаимны и стремление создать семью испытывает не только она, можно организовать романтический ужин на берегу водоема или на лужайке перед загородным домом.

Необычно будет звучать предложение о создании семьи, произнесенное:

фото 5

  • с театральной сцены;
  • на глазах участников флэшмоба;
  • под звуки скрипки на веранде ресторана;
  • при свечах в уютной комнате или в зимнем саду.

Если человек первый раз в жизни должен принять столь ответственное решение, то лучше воспользоваться ситуацией и сказать самые главные слова во время путешествия, в которое влюбленные отправляются вместе. Именно в такой обстановке парень сможет не просто услышать сказанные слова, но и полностью осознать их смысл. Романтики могут поговорить о будущем и обсудить подробности свадьбы после прекрасной ночи, проведенной вдвоем.

Выбирая слова для предложения, стоит вспомнить любимые стихи или отрывок из прочитанного не так давно романа. При свете свечей девушка вручит любимому кольцо и еще раз признается в своих чувствах.

С юмором

Предложение, сделанное с юмором, наверняка вызовет положительную реакцию.

фото 7

Имеет смысл придумать, создать ситуацию, в которой предложение руки и сердца прозвучит весело, необычно, так, чтобы избранник не смог ответить отказом.

Конечно, можно спрятать кольцо в тортике или в пирожном, но если хочется праздника, то лучше воспользоваться воздушными шарами. Девушка предлагает парню женитьбу, опустившись перед ним на колено – ситуация, может, и немного нелепая, но по-своему смешная.

Если на губах любимого появится улыбка, вряд ли он откажет.

В письменной форме

Не всегда можно легко и просто сказать о том, что волнует больше всего. Трудно решиться первой сделать шаг навстречу и предложить мужчине руку и сердце.

фото 8

Но почему нужно обязательно говорить об этом глядя в глаза? Тем, кто боится отказа, лучше воспользоваться пером и бумагой. Написать письмо с признанием и предложением, переделав на собственный лад известные стихи или используя оригинальный текст.

Мужчина не любит стихи? Написать письмо можно высказав чувства своими словами. Так будет даже лучше, ведь прочитав первые строчки, возлюбленный поймет, кто автор послания, и с интересом будет читать дальше.

Получив такое искреннее письмо, он наверняка даст положительный ответ и не обязательно в письменной форме.

В виде намека

фото 9Как намекнуть мужчине, что пора подумать о женитьбе? Сказать, что девушка готова сама предложить ему свою руку и сердце можно начиная издалека. Невзначай сказанная фраза, может натолкнуть его на мысль о том, что пора переходить к действию.

«Моя мама спрашивает, что мы думаем делать дальше. Ей не нравится, что мы уже давно просто сожительствуем. Мне не хочется отвечать ей на вопросы, потому что я не знаю, что сказать».

Это самый простой способ подтолкнуть мужчину к принятию решения и получить точный ответ.

Другие способы

Существуют и другие способы сделать предложение мужчине, причем многие из них в чем-то повторяют идеи самих мужчин:

фото 10

  1. Во время ужина за столиком в ресторане. Нужно купить цветы, заказать шампанское, зажечь свечи, создавая романтическую обстановку. Кольцо после того, как будут сказаны самые главные слова, вручить можно просто глядя в глаза, не опускаясь на колено.
  2. Если женщина уверена в правильности и своевременности своего поступка, она делает предложение публично. Это происходит в компании на глазах у близких друзей или на семейной вечеринке в присутствии родных и близких.
  3. Увлечение спортом или туризмом поможет сделать такое предложение в самой необычной форме и обстановке. В палатке у костра или на борту белоснежного лайнера.
  4. Кстати придется помощь подруг и друзей, которые во время прогулки растянут баннер с надписью «Люблю! Женись на мне!»
  5. Удивлению мужчины не будет предела, если в коробочке из-под бургера в закусочной он обнаружит коробочку с кольцами.

Выбор способа зависит от тонкостей и нюансов отношений, сложившихся в каждой паре. Женщине лучше знать, какая реакция возникнет у ее любимого мужчины в том или ином случае, поэтому выбор места и времени для предложения руки и сердца она сделает сама.

Как реагировать на отказ

Жизнь не всегда складывается так, как хотелось бы. Бывают и сложные ситуации, когда приходится столкнуться с неожиданным отказом.

фото 11

Что делать и как вести себя в таком случае? Все зависит от того, насколько женщина была готова к подобному финалу. Именно после отказа у многих наступает своего рода прозрение. Девушка понимает, что поспешила и возлюбленный не готов принять ее предложение и взять на себя ответственность за семью.

Не стоит сразу расстраиваться! Нужно постараться взять себя в руки и превратить все в шутку. Не удалось? Дайте мужчине время. Он мог просто растеряться от неожиданности и немного погодя, придя в себя, он изменит свое решение. Думаете, всё потеряно?

В таком случае стоит выяснить, почему любимый ответил так, а не иначе. Возможно, он вообще не собирался жениться, и его устраивают такие отношения.

Может он считает, что женитьба только испортит все то, что между вами есть. Еще один способ выйти из ситуации с высоко поднятой головой и верой в лучшее. 

фото 12

Если до этого дня все складывалось как нельзя лучше, то нужно просто дать время, чтобы отношения перешли на другой уровень.

Все проблемы можно решить кроме того случая, когда после сделанного предложения женщина узнает о том, что ее любимый женат и не собирается расставаться со своей семьей. Чтобы не оказаться в сложной ситуации, не нужно ждать или даже требовать от мужчины моментального ответа.

Всегда можно дать ему время на размышление и представить все так, словно было желание подготовить его к необходимости сделать шаг и принять серьезное решение.

В этом видео – еще несколько креативных вариантов для предложения руки и сердца:

Возвращаясь к вопросам, поднятым в статье, нужно сказать, что для каждой пары существует собственное решение и только свой выход, искать который мужчине и женщине предстоит совместно. Как правильно поступить? Стоит ли делать предложение мужчине или лучше ждать, пока он сам примет решение? Девушкам и женщинам, стремящимся сделать столь важный и ответственный шаг, важно знать, что думают об этом другие. Возможно, у кого-то уже был подобный опыт в получении отказа, а кто-то именно с такого предложения начал семейную жизнь. Каждый комментарий будет важен и полезен, мнения всех читательниц будут учтены.

Как оригинально сделать предложение: 30 лучших вариантов

Как оригинально сделать предложение: 30 вариантов + 3 полезных совета + 5 предостережений.

День, когда девушка получает предложение руки и сердца, – один из важнейших в жизни. Но далеко не все мужчины заботятся о том, чтобы сделать этот день особенным.

Некоторым не хватает фантазии, некоторые не могут побороть смущения, а кто-то просто не хочет лишний раз париться.

Дорогие мужчины, если вы влюблены и хотите жениться, то подумайте, как оригинально сделать предложение своей девушке, чтобы удвоить ее радость.

Тем более что вариантов существует тьма, и каждый парень может выбрать подходящий для себя.

Как сделать предложение оригинально и почему это так важно?

Мои подруги в большинстве своем не слишком-то спешили замуж, а вот Алина нашла своего избранника еще в университете.

Несмотря на юность обоих, они ответственно подошли к вопросу брака и живут все это время замечательно.

Через 5 лет после их свадьбы замуж собралась Аня. На девичнике она восторженно рассказывала нам, как оригинально Игорь (ее будущий муж) сделал предложение.

В субботу утром в дверь Ани позвонили и курьер доставил ей огромный букет роз и коробочку с кольцом. А через 2 минуты и сам Игорь позвонил в дверь. Когда девушка открыла ее, то увидела своего любимого, что стоял на одном колене и спрашивал: «Так каким будет твой ответ?».

После такого трудно было ответить «Нет» и они начали подготовку к свадьбе.

Мы восхищались и только Алина немного приуныла. Позже она рассказала мне, что завидовала Ане и тому оригинальному предложению, которое она получила от будущего мужа.

Саша Алины особо не заморачивался, просто поставив ее перед фактом: «Мы уже два года встречаемся. Я тебя люблю. Пора жениться. Нечего с этим тянуть». Ни тебе букетов цветов, ни красивых признаний в любви, ни романтики – абсолютно деловой подход к делу.

И хотя Алина безмерно счастлива в браке, ее счастье немного омрачено скомканным предложением руки и сердца, которое решил сделать ей любимый.

Ну что стоило Саше проявить немного фантазии?

Что можно и чего нельзя, когда хотите оригинально сделать предложение своей любимой

Если вы все же решились сделать предложение оригинально, то должны провести тщательную подготовительную работу.

А еще важно помнить о том, чего не стоит делать, чтобы не испортить столь важный момент.

1) Подготовка, которая нужна для оригинального предложения

Чтобы сделать предложение оригинально, но при этом обойтись без ненужных форс-мажоров:

  1. Убедитесь, что это действительно тот человек, с которым вы хотите прожить всю жизнь.

    Не спешите со своим предложением. Лучше подождать немного, но зато подойти к реализации плана с полной уверенностью, что вы действительно хотите жениться на этой девушке.

  2. Поговорите предварительно со своей девушкой, готова ли она вообще к браку и так ли крепки ее чувства, как и ваши.

    Глупо делать предложение, если вы ни разу ни говорили о будущем, о браке. А может она вообще не хочет замуж или не хочет замуж именно за вас? Только представьте, вы будет долго готовиться, чтобы сделать это оригинально, а в ответ услышите: «Нет».

  3. Составьте детальный план.

    Если вы хотите сделать свое предложение действительно оригинальным, то, скорее всего, оно нуждается в тщательном планировании, возможно – и в предварительной репетиции. Не игнорируйте процесс подготовки, иначе есть риск, что все сорвется или пойдет не так, как вы того хотели.

Желательно (но необязательно) заручиться предварительным согласием родителей девушки. Так вы покажете уважение будущему тестю и теще и отдадите дань традициям. Если в хороших отношениях с ними, то можно и подключить родителей к реализации своего плана.

Как провести мальчишник: оригинальные идеи

Что вам точно нужно иметь при себе, когда делаете предложение оригинально:

НаименованиеКоличество
Кольцо для закрепления помолвки (лучше – с брильянтиком)1
Цветы1 букет
Фотографа / оператора, чтобы он запечатлел этот особенный момент для потомков1 / 1

Остальной инвентарь – на ваше усмотрение и в зависимости от того, как именно вы решите делать предложение.

2) Как не стоит поступать, если вы хотите сделать предложение оригинально?

Ну, и крайне важно не допускать распространенных ошибок мужчин, если вы хотите не только сделать своей девушке оригинальное предложение, но и порадовать, а не расстроить ее.

  1. Предлагать свою руку и сердце:

    • на ходу или как бы между прочим;
    • в постели после секса;
    • по телефону;
    • при помощи смс или электронного письма;
    • в неуместный момент, например, тогда, когда она потная и уставшая пришла с тренировки и т.д.

    Велики шансы, что она воспримет это как шутку или как оскорбление и – откажет.

  2. Пить для храбрости.

    Ну, кому нужен трусливый пьянчуга в мужья?

  3. Отвлекаться в процессе: «Ой, прости, я водички попью», «Извини, это с работы звонят, мне нужно ответить», «Мужик! Уйди с кадра! Ты что не видишь, я тут предложение пытаюсь сделать?!».

  4. Игнорировать интересы своей девушки.

    Например, она не любит показуху и неоднократно говорила вам о том, что мечтает о романтичном предложении без лишних свидетелей. Вы на это наплевали и решили признаться в любви на центральной площади во время городского праздника.

  5. Давить, если вы получили в ответ на свою просьбу не «Да!», а «Я подумаю».

    Вам пока не отказали, но, если вы начнете настаивать, да еще и – агрессивно, то наверняка откажут.

30 вариантов на все случаи жизни, как оригинально можно сделать предложение

Для того чтобы сделать предложение оригинально, совсем необязательно тратить очень много денег или писать сложные сценарии.

Можно вполне обойтись «малой кровью», но при этом порадовать свою любимую.

predlozhenie-vyjti-zamuzh

predlozhenie-vyjti-zamuzh

№1. Недорогие, но оригинальные способы сделать девушке предложение

Если у вас не так много денег, а сделать предложение любимой хочется оригинально, можно:

  1. Написать признание в любви мелом на асфальте перед ее окнами.
  2. Приготовить вкусный ужин и выбрать во время поглощения блюд удачный момент, чтобы сказать то, что вы хотите.
  3. Спеть серенаду под ее окнами, в которую гармонично впишется строчка «Выходи за меня замуж».
  4. Пригласить ее в ресторан и попросить повара положить кольцо в десерт.

  5. Сделать ей подарок на день рождения в виде колечка и просьбы выйти за вас замуж (заодно и на презенте сэкономите).

    Кстати, такие праздники, как Новый год и День Святого Валентина тоже подходят для этой цели.

  6. Воспроизвести ваше первое свидание.
  7. Прийти к ней в футболке с фото вашей пары и текстом «Ты выйдешь за меня замуж?».
  8. Организовать свидание в каком-то красивом месте, например, около водоема. Предложение лучше делать на закате, когда небо окрасится розовым.
  9. Разбудить ее поцелуем, а потом порадовать своей просьбой о создании семьи.
  10. Прийти на место ее работы или учебы и при ее коллегах или однокурсниках сделать предложение.

№ 2. Экстремальные способы сделать оригинальное предложение

Если вы любите риск, да и ваша вторая половинка тоже любит пощекотать себе нервы, то почему бы не внести нотку экстрима в вашу историю любви.

Те парни, что хотят сделать это оригинально, могут:

  1. Оплатить полет на воздушном шаре.
  2. Нырнуть вместе с аквалангом.
  3. Отправиться в дельфинарий и, во время плаванья с дельфинами, предложить любимой руку и сердце. А дельфин пусть поднесет вам коробочку с кольцом.
  4. Отправиться вместе в турпоход и, во время того, как вы будете преодолевать какой-то особо трудный подъем, можно сказать, что вы готовы разделить с ней и трудности, и радости, если любимая окажет вам честь стать вашей женой.
  5. Во время какого-то театрального представления, спортивного состязания, концерта и т.д. попросить даму сердца стать их женой.
  6. Придумать какой-то квест, например, девушке нужно выполнить ряд заданий, а вознаграждением для нее станет кольцо и цветы.
  7. Поискать вместе клад. Идеально, если вы оба увлекаетесь археологией и проводите досуг за поиском древностей. Спрячьте клад (кольцо в металлической коробочке), когда металлодетектор запищит, отройте клад и дайте возможность любимой открыть коробочку.
  8. Отправиться на велосипедную прогулку, покататься на коньках или роликах.
  9. Пригласить ее на рыбалку. Когда поймаете достаточно крупную рыбку, снимите ее с крючка, вложите в рот колечко и со словами: «Смотри, что я нашел» сделать предложение.
  10. Совершить ради нее маленький подвиг: прыгнуть с тарзанки, взобраться по пожарной лестнице, сделать трюк на мотоцикле и т.д.

№ 3. Оригинально сделать предложение можно и так…

  1. Билборда в центре города.
  2. Страничке в социальных сетях, посвященной вашей паре.
  3. Фильма о вашей любви (его за отдельную плату можно запустить перед просмотром какого-то фильма в кинотеатре).
  4. Романтического путешествия в ее любимую страну.
  5. Фотоколлажа, рассказывающего о ваших особенных моментах. Последней можно расположить фотку, где изображены вы и она в свадебных нарядах, а к ней подпись: «Ты согласишься сделать это реальностью? Выходи за меня!».
  6. Резинового утенка, который, плывя по ванной, усеянной розовыми лепестками, привезет кольцо вашей девушке. Если еще не поняли, девушка должна быть в ванной – с вами или одна.
  7. Надписи на песке или снегу.
  8. Открытки, что прилагается к красивому букету. И открытку, и букет нужно вручать лично, чтобы услышать ее ответ.
  9. Массажа ее ручек или ножек. Во время массажа наденьте ей на пальчик колечко.
  10. Милого котенка или щенка, к ошейнику которого будет привязано колечко. Потом эта симпатюлька, которую вы использовали для признания в любви, станет вашим общим домашним любимцем. Ну, какой это дом без зверушки?

Парень очень постарался, чтобы красиво сделать

предложение своей девушке, и вот как это было:


Вариантов, как оригинально сделать предложение любимой девушке, существует предостаточно. Главное, чтобы вы во время признания чувствовали себя комфортно, а ваша девушка осталась довольной и сказала вам «Да!».

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как сделать предложение девушке, чтобы получить в ответ «Да»

Каждая девочка с раннего детства мечтает о том, чтобы встретить избранника, который сделает ей самое красивое предложение выйти замуж. И даже если эта мечтательница уже давно выросла и перестала верить в сказки, ей будет приятно знать, что ее любимый человек уделил время подготовке самого важного разговора в их жизни и смог преподнести свое признание в любви романтично и оригинально.
Многие мужчины считают, что сделать предложение девушке совсем несложно, тем более, если есть уверенность, что любимая ответит согласием. Но все же вряд ли это стоит делать сидя перед телевизором или во время телефонного разговора, ведь в таком случае избранница может просто обидеться.

Где сделать предложение девушке

Существует мнение, что сделать предложение девушке выйти замуж можно везде, главное, сделать это красиво. Но все же желательно продумать этот шаг до мелочей, ведь в такой момент даже очень уверенный в себе мужчина может переволноваться и забыть все, что хотелось сказать.
Лучше не предлагать девушке выйти замуж в следующих местах:
которые каким-то образом связаны с ее прошлыми отношениями или неприятными событиями из прошлого;
где грязно и неприятно пахнет;
в общественных местах, когда шумно и ничего не слышно,
в постели;
во время ужина с родными, пр.
Если вы задумались, как красиво сделать предложение девушке, лучше ориентируйтесь на ее интересны и предпочтения. Ваша половинка чувствует себя комфортно только дома? В таком случае следует организовать романтический вечер в домашней обстановке. Она любит вкусную еду и пафосную обстановку? Поведите ее в лучший ресторан города. А может, если вы влюблены в поклонницу драйва и острых приключений? Прыгните с ней с парашютом.
Универсальным местом, которое идеально подходит для признания в любви и предложения выйти замуж, является ухоженный городской парк или сквер или площадка, с которой открывается красивый панорамный вид.

Как сделать предложение девушке в ресторане или кафе

Предложение в ресторане может быть романтичным или помпезным, веселым или таинственным, все зависит исключительно от выбранного заведения и характера самой девушки. Можно договориться с официантом, чтобы он подал блюдо якобы с горячей едой под крышкой. Но когда избранница откроет крышку, она обнаружит на блюде колечко. Нужно заблаговременно подготовить красивые слова, которые скажете в тот момент, когда любимая увидит заветное кольцо.
Неплохо, если получится сделать предложение девушке в тематическом заведении, например, в кофейне или шоколаднице, можно заказать к ее любимому кофе или горячему шоколаду кусочек торта в форме сердечка, сладкое всегда поднимает настроение. Скажите, что хотелось бы, чтобы это кафе было символом вашей совместной будущей шоколадной жизни и подарите ей заветную коробочку. Вряд ли она сможет отказаться от возможности выйти замуж за такого романтика.

Как сделать предложение девушке оригинально

Такой вариант идеально подходит девушкам, которые любят быть в центре внимания. Если ваша избранница на публике чувствует себя неловко, лучше все же сделать это наедине.
Можно обратиться в одно из популярных телешоу, там работает опытная команда профессионалов, которые смогут быстро организовать интересный сюжет и сделать из вашего предложения эффектное шоу.
Не менее интересным вариантом может стать ваше публичное выступление, например, спеть на сцене. Ужиная с любимой в ресторане, отойдите по делам (например, чтобы сделать заказ или в туалет). Предварительно нужно договориться на это время с музыкантами, которые обеспечат вам, как солисту, музыкальное сопровождение. Естественно, ваша песня должна быть о любви.
Можно взять в аренду билборд недалеко от дома любимой и разместить на нем ее лучшее фото с предложением руки и сердца. Более бюджетный вариант выглядит проще, нужно выложить на асфальте перед окнами квартиры из лепестков или бутонов роз слова «Выходи за меня», позвонить по телефону милой и попросить ее посмотреть на улицу. Чтобы такое предложение выглядело эффектно и красиво, можно нанять музыкантов, которые будут стоять за вашей спиной и играть красивую мелодию. Если хотите сделать предложение в темное время суток, выложите заветные слова свечами, с окон выше третьего этажа это смотрится очень красиво.
Не менее романтично выглядит видеоклип или слайд-шоу о любимой с предложением в конце, который будет показано во время трансляции рекламы перед показом фильма в кинотеатре.
Собираетесь в ближайшее время лететь на отдых или по работе? Можно попросить бортпроводников помочь вам. Во время полета сделайте вид, что уснули, или отойдите в туалет, а стюардесса пусть принесет небольшой конвертик, в котором будет записка с теплыми словами от вас. После этого должен по громкой связи прозвучать главный вопрос и в поле ее зрения должны появиться вы с красивым букетом ее любимых цветов. Если вы решили проиграть сценку с засыпанием, то к этому моменту вы уже «проснетесь», а букет принесет бортпроводница.

Как сделать предложение девушке в домашних условиях

Если девушка любит домашний уют и чувствует себя комфортно только дома, лучше организовать ей судьбоносное свидание у себя дома. Для этого нужно оформить комнату соответствующим образом: развесить шарики, сердечки, поставить в вазу цветы, оформить подборку совместных фотографий в рамочки и т.д. А главное, следует приготовить или заказать в ресторане ее любимое блюдо и подать его красиво, со свечами. Наверняка, вы почувствуете, когда именно достать колечко и сказать заветные слова.
Если вы живете вместе, тогда можно в обыденную ситуацию внести нотку романтизма. Например, с утра поставить возле спящей любимой красивую мягкую игрушку и маленькую коробочку. В эту коробку положить кольцо и записку со словами «Ели ты согласна, разбуди меня». Это утро ваша избранница запомнит на всю жизнь. Также можно осторожно надеть колечко на безымянный пальчик, пока любимая спит, а потом разбудить ее с бокалом шампанского и тарелкой вкусных фруктов.
Девушке очень важно чувствовать, что о ней заботятся. Поэтому вы можете устроить ей незабываемый вечер релакса. Для этого нужно встретить любимую с работы, накормить ее ужином, сделать расслабляющий массаж, приготовить ванну с пеной и лепестками роз. После того, как милая расслабится и почувствует себя самой счастливой на свете, можно сделать ей еще один подарок — кольцо, которое станет символом вашей вечной любви. Кстати, колечко можно положить на резиновую детскую игрушку для купания и запустить в ванную.

Как сделать предложение девушке выйти замуж после долгой разлуки

Соскучились за любимой, пока она была в командировке или в гостях у дальних родственников? А может, именно во время ее отъезда, вы поняли, что не можете без нее жить и поэтому твердо решили жениться на ней? В таком случае вы можете организовать яркую и по-настоящему необычную встречу в аэропорту или на вокзале. Для этого нужно просто подойти к прохожим со словами «Хочу сделать девушке предложение» и попросить их помощи. Всего необходимо найти 18 человек, раздать им подготовленные заранее плакаты с буквами. Теперь их всех следует выстроить так, чтобы получилась фраза «Выходи за него замуж» и последний человек будет держать плакат со стрелочкой, направленной в сторону претендента на руку и сердце.

Предложение выйти замуж, приуроченное к празднику

Если в ближайшее время намечается какой-то праздник (8 марта, Новый год, День святого Валентина, ее день рождения или профессиональный праздник), можно сделать предложение девушке выйти замуж именно тогда. В преддверии праздников настроение у всех становится более веселым и беззаботным, поэтому риск получить отказ сводится к минимуму.
Просто вручите большую коробку с якобы подарком на день рождения или 8 марта, которую любимой придется долго распаковывать, мучаясь в догадках, что же именно спрятано в упаковке. Приятной неожиданностью для нее станет заботливо уложенное в футляр обручальное кольцо.
На Новый год коробочку можно повесить на елку вместо игрушки, а после того, как куранты пробьют полночь, попросить любимую отыскать на новогоднем дереве подготовленный подарок. В таком случае можно не сомневаться в ее положительном ответе, так как Новый год всегда отмечают с человеком, с которым хочется провести весь год.

Как сделать предложение девушке с помощью записки

Многие мужчины настолько боятся сказать самые главные слова в своей жизни, что постоянно откладывают предложение на неопределенный срок. В таком случае лучше довериться бумаге, просто нужно оформить свое послание со вкусом и преподнести его оригинально.
Например, можно составить письмо и попросить соседа, у которого есть дрессированная собака, чтобы пес поднес конверт вашей любимой во время вашего свидания в парке. А если завернуть листик в водонепроницаемый пакет, доверить данную миссию можно и дельфинам, только, естественно, для этого придется посетить дельфинарий. Идеально для этих целей подходят почтовые голуби, которые не могут не вызвать восхищение любой девушки.
Если нет возможности передать послание с помощью животных, можно попросить друзей о подобной услуге. Для этого придется купить около 20 воздушных шариков, наполненных гелием, и подготовить плакат с вопросом «Выйдешь за меня замуж?». Когда вы будете находиться в квартире девушки, друзья должны поднять с помощью шариков плакат на уровень окна вашей комнаты, регулируя высоту веревкой, привязанной к плакату.
Подарите своей избраннице матрешку. Наверняка она сразу же начнет ее разбирать. Рядом с самой маленькой будет красоваться колечко и записка с предложением выйти замуж.
Вот только не нужно делать предложение через ICQ или электронную почту, это будет выглядеть дешево и несерьезно.

Как сделать девушке предложение руки и сердца на работе

Ваша любимая много времени проводит на работе? Тогда сделайте ей предложение прямо в офисе, но для этого потребуется приложить определенные усилия. Например, можно подговорить сотрудников, которые на протяжении часа будут приносить ей папки с документами и быстро исчезать с ее поля зрения. В каждой папке помимо рабочих бумаг будет находиться записка со словами вроде «Саша тебя очень любит», «Саша хочет просыпаться с тобой каждое утро» и т.п. Естественно, вам придется на это время отключить свой телефон. Финальной запиской пусть будет фраза «Саша просил спросить, ты выйдешь за него замуж?». Можно вместе с последним посланием отправить небольшое пирожное, на котором будет красоваться надпись «Да или да?».
Найдите большую коробку из-под крупной бытовой техники (например, с холодильника). Предварительно нужно сделать на нем надпись «Подарок на всю жизнь». Для пущей уверенности приклейте возле ярлычек с фамилией и инициалами любимой, иначе она может и не понять, что этот подарок предназначен именно для нее. Заберитесь внутрь и пусть эту коробку затащат в кабинет любимой. Если коллектив женский и тяжести таскать некому, попросите, чтобы кто-нибудь из сотрудниц вывел вашу девушку из офиса на 15 минут, а вы тем временем сами занесете коробок и успеете в него забраться. Только представьте, сколько будет восторга в ее глазах, когда распечатав подарок, она там увидит вас с букетом и заветным колечком в руках?

Где лучше сделать предложение девушке-авантюристке

Если ваша избранница больше всего в жизни любит приключения и никогда не сидит на месте, не поленитесь подготовить для нее действительно интересное предложение руки и сердца. Например, можно взять в аренду лодку, украсить ее цветами, поставить туда бутылку шампанского и бокалы (лучше небьющиеся), корзину с фруктами. Вечером, когда на набережной уже будет мало людей, предложите ей прогуляться вдоль побережья. Обратите внимание любимой, какая красивая лодка стоит у причала, и предложите ее угнать. Если она будет сильно сопротивляться, не переусердствуйте с шутками и признайтесь, что сами подготовили для нее этот сюрприз. Колечко лучше достать, когда отплывете достаточно далеко от берега, и перед вашими глазами откроется красивый вид на город.
Также неплохой идеей может стать квест по памятным для вашей пары местам. По возможности начинайте путешествие с места, где вы познакомились. Конечным пунктом может стать вам местный отдел ЗАГСА, где вы подарите ей колечко и предложите стать женой. Если вы заранее уверены в положительном ответе, устраивайте квест в день, когда отдел регистрации работает, так вы сможете сразу и заявление подать. Сколько стоит регистрация брака?

Очень важно не только подготовить красивые слова, но и подобрать колечко нужного размера. Если кольцо не налезет или будет «гулять» на пальчике, все впечатление от этого волшебного момента будет испорчено. Лучше всего взять на время с ее шкатулки кольцо, которое ей впору, но надевается редко, по нему консультанты подберут подходящее изделие. Если боитесь подарить что-то не то, лучше не рискуйте, просто сделайте ей красивое предложение руки и сердца и поведите в ювелирный магазин, чтобы она самостоятельно выбрала для себя кольцо.

Предложение сделать

— Перевод на русский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Он подчеркнул, что любое предложение сделать дополнительным правом, не допускающим отступлений, должно быть подкреплено аргументами, достаточно твердыми, чтобы сделать его неоспоримым.

Он подчеркивает, что любое предложение сделать необходимо подкрепить аргументами настолько вескими, чтобы его нельзя было оспорить.

Парламентский комитет по делам женщин, детей и семьи не был постоянным комитетом; однако Национальный конгресс рассматривал предложение сделать постоянным.

Парламентский комитет по положению женщин, детей и не является постоянным комитетом; однако конгресс рассматривает предложение сделать его постоянным органом.

Предложение сделать такое заявление в соответствии со статьей 14, основанное на рекомендации Комитета, было поддержано Советом по делам национальных меньшинств на его заседании в ноябре 1998 года.

Предложение такое заявление в соответствии со статьей 14, основывающееся на рекомендациях, было поддержано Советом национальных меньшинств на его совещании в ноябре 1998 года.

Совсем недавно премьер-министр Соединенного Королевства Великобритании и Северной Ирландии Гордон Браун выдвинул «радикальное предложение о превращении Всемирного банка в банк развития и окружающей среды».

Последним событием стало выдвинутое премьер-министром Соединенного Королевства Великобритании и Северной Ирландии Гордоном Брауном «радикальное предложение сделать Всемирный банк банка развития и окружающей среды».

Рабочая группа все еще рассматривает предложение о том, чтобы сделать сводное заявление более точным, отражая пункты, которые фактически рассматриваются Советом, и расширяя участие Совета в его подготовке.

Рабочая группа все еще рассматривает предложение сделать итоговое заявление, действительно занималось Совет Безопасности, и дав Совету возможность принять более активное участие в его подготовке.

Его страна с большим интересом отмечает предложение сделать Специальным комитетом по операциям по поддержанию мира бессрочным или, по крайней мере, обеспечить участие в Комитете всех государств-членов, предоставляющих войска для операций по поддержанию мира.

Оратор говорит о том, что его страна с огромным интересом восприняла предложение сделать членский состав Специального комитета по поддержанию мира открытым или по меньшей мере, обеспечить участие в нем всех государств-членов, предоставляющих контингенты для операций по поддержанию мира.

МОТ согласна с предложением сделать «классификацию городского / сельского населения» основной темой.

У меня есть предложение сделать , обмен, лицом к лицу, между мужчинами.

У меня предложение сделать вам.

Мы выдвинули предложение сделать обязательства по этому Договору универсальными.

Предложение сделать вырезки не ново, не оригинально, но интересно, потому что всегда показательно.

Было предложение сделать канал ТНТ спортивным.

Было предложено сделать эсперанто официальным языком .

Спонсоры открыты и готовы отреагировать на любое значимое предложение , чтобы сделать текст более приемлемым.

Вы танцуете с женщиной, которая приняла предложение руки и сердца , чтобы вызвать у кого-то ревность .

Ее делегация была бы заинтересована в дальнейшем изучении достоинств предложения Секретариата о том, чтобы сделать посещений перед развертыванием обязательными.

Наконец, он напомнил о проекте предложения EC , чтобы ужесточить ограничения выбросов от мотоциклов.

Он слышал о предложении сделать членов единого органа независимым от выборов.

Было бы желательно получить дополнительную информацию о последующих действиях по предложению о преобразовании этой программы в независимый орган.

Кроме того, было бы желательно получить более полную информацию относительно реализации предложения о предоставлении независимости этому органу.

Предложение сделать Южная Азия зоной, свободной от ядерного оружия, впервые было сделано премьер-министром Зульфикаром Али Бхутто в 1972 году.

Предложение о превращении Южной Азии в безъядерную зону было впервые высказано премьер-министром Зульфикаром Али Бхутто в 1972 году. .

Сделайте предложение — Перевод на русский — примеры английский

Предложения: сделал предложение сделать предложение для

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Секретариат рассмотрит представленные материалы, и внесет предложение по для рассмотрения Бюро МПБЭУ.

Секретариат ЕЭК ООН обобщит информацию и представит предложение в Бюро.

Комиссия предлагает секретариату внести предложение для с этой целью.

ЕС планирует в ближайшее время внести предложение в пересмотреть директиву фундаментально и расширить ее объем.

И я здесь, чтобы сделать предложение вам.

Один из выступавших предложил ЮНИФЕМ направить Исполнительному совету предложение о том, как он планирует реализовать выводы оценки.

Один оратор, чтобы ЮНИФЕМ представил предложение Исполнительному совету о том, каким он использовать в работе результаты оценки.

ПРЕДСЕДАТЕЛЬ говорит, что представитель Марокко может внести предложение о том, чтобы отложить рассмотрение в рамках самого пункта повестки дня.

Секретариату следует внести предложение в для рассмотрения рабочей группой.

Если Рабочая группа примет такое решение, делегацию Украины следует пригласить на сделать предложение на в этом отношении.

Если Рабочая группа решит сделать это, то к переговорам Украины будет обращена просьба о внесении предложения в данной связи.

Было решено рассмотреть их на более позднем этапе и внести предложение в Правление на его сессии 2012 года.

В конечном счете, Специальному докладчику нужно будет сделать предложение Комитету относительно ситуации и шагов, которые необходимо предпринять.

В соответствии с рекомендациями Специальный докладчик будет внести в Комитет предложений о данной ситуации и о мерах, которые необходимо принять.

Если Фонд в конечном итоге придет к выводу, что эти должности требуются на постоянной основе, он сможет сделать предложение с этой целью.

Они были готовы к внести предложение в Скупщину, при соответствующем случае, относительно метода определения их взносов в Фонд.

При возникновении благоприятной возможности они готовы представить проявлее предложение о методе определения их взносов в Фонд.

б) Автомобильный транспорт: Евростат внесет предложение об изменении определений , таких как пассажиры / километр.

Мы готовы вместе с нашими партнерами из Координационно-редакционной группы внимательно изучить этот вопрос и внести предложение в Совет .

Мы, совместно с нашими коллегами, готовы внимательно рассмотреть вопрос и представить Совету свои предложения .

Европейское Сообщество и Соединенные Штаты предложили стать членами этой группы, которая внесет предложение на следующей сессии Рабочей группы.

Европейское сообщество и Соединенные Штаты выразили готовность войти в состав группы, которая подготовит предложение к следующей сессии Рабочей группы.

Секретариат после консультаций с должностными лицами Комиссии внесет предложение Комиссии относительно сроков проведения тридцать четвертой сессии.

Секретариат в консультации с советными лицами представит Комиссии предложение в сроков через ее четвертой сессии.

Департамент внесет в Департамент управления предложение о пересмотре нынешнего делегирования полномочий в отношении обработки дел по обследованию имущества.

Департамент согласился с рекомендацией предварительной инспекции грузовых стратегических запасов для развертывания в условиях этих целей сроков.

Совещание, возможно, пожелает внести предложение по гармонизировать отчетность и улучшить сбор данных о прошлых промышленных авариях, особенно в странах с переходной экономикой.

Совещание может пожелать внести предложение о согласовании отчетности и совершенствовании сбора данных о происшедших в промышленных прошлых авариях, в частности в условиях, находящихся на переходном этапе.

После неофициальных консультаций со многими членами этого органа делегация Фиджи выбрала именно этот момент на семнадцатой сессии, чтобы сделать предложение Совету.

По итогам неофициальных консультаций с участием многих членов этого органа Фиджи решила на этом этапе семнадцатой сессии выступить с предложением в Совете. .

сделать предложение — Перевод на русский — примеры английский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Я бы хотел сделать предложение .

Г-н Везенбек (наблюдатель от Европейской комиссии) попросил разрешения внести предложение по рекомендации 205 на следующем заседании после неофициальных консультаций с членами Комиссии.

Г-н Везенбек (наблюдатель от Европейской комиссии) просит разрешения внести предложение касательно рекомендации 205 на работе после неофициальных с членами комиссии.

Было решено рассмотреть их на более позднем этапе и внести предложение Правлению на его сессии 2012 года.

Он также попросил внести предложение о новой статье в Соглашении, чтобы обеспечить статус пояснительных примечаний в Справочнике СПС.

Она также просила секретариат представить предложение по новой статье Соглашения, с тем чтобы определить статус пояснительных записок в справочнике СПС.

Я надеюсь, что на нашем неофициальном пленарном заседании сегодня вечером я смогу внести предложение по этому поводу на ваше рассмотрение.

В то же время Рабочая группа просила рассмотреть вопрос об использовании качественных показателей и просила секретариат внести предложение в 2002 году в сотрудничестве с МСЖД, ОСЖД и ТЕЖ.

В то же время Рабочая группа просила вопрос об использовании показателей качества и секретариата внести соответствующее предложение в 2002 году в сотрудничестве с МСЖД, ОСЖД и ТЕЖ.

Он призвал Украину внести предложение в отношении работ по покрытию оставшихся невыплаченных взносов натурой и инициировать выплату своей задолженности по взносам наличными.

Он продал план Украину внести предложение за план с целью погашения взносов натурой и начать выплаты наличными.

Поэтому делегация Нидерландов хотела бы, чтобы внесла предложение о внесении поправок в текст статьи 7 в соответствии с новыми правилами, действующими на реке Рейн.

Поэтому делегов хотела бы представить предложение о внесении поправок в текст статьи 7 в соответствии с новыми правилами, действующими на реке Рейн.

Заместитель председателя, отвечающий за эту главу проекта конвенции, попросил делегации Бразилии, Китая, Колумбии и Пакистана внести предложение для рассмотрения Специальным комитетом на его шестой сессии.

Заместитель, рассмотрение этой главы проекта конвенции, просил Бразилии, Китая, Колумбии и Пакистана представить предложение для рассмотрения Специальным комитетом на его шестой сессии.

В своем решении 2005/30 Исполнительный совет просил ПРООН и ЮНФПА в консультации с соответствующими учреждениями внести предложение о рентабельных подходах к предоставлению данных на уровне программ их соответствующим советам в рамках их программирования и отчетности. циклы.

В своем исполнении 2005/30 Исполнительный совет просил ПРООН и ЮНФПА в рамках системы представления программ внести предложение об экономически эффективных методах представления данных на уровне программ их использования советам.

Нам сказали, я повторяю, что каждая делегация имеет право вносить предложение и имеет право, чтобы Председатель вынес это предложение на рассмотрение Конференции, а Конференция приняла решение.

Я повторю то, что нам сказали: заключить свое предложение внести предложение и она имеет право просить это предложение конференции на предмет и просить Конференцию выразить свое мнение.

Насколько я понимаю, Совет Безопасности обратился к вам с просьбой внести предложение о роли, структуре и составе нового присутствия Организации Объединенных Наций после завершения мандата Отделения Организации Объединенных Наций в Тиморе-Лешти в мае 2006 года.

Насколько я понимаю, Совет Безопасности просил Вас внести предложение о роли, структуре и составе нового присутствия Организация по завершению мандата Отделения Организации Объединенных Наций в Тиморе-Лешти в мае 2006 года.

Г-н Везенбек попросил разрешения внести предложение относительно рекомендации 205 на следующем заседании после неофициальных консультаций с членами Комиссии.

Г-н Везенбек просит разрешения внести предложение касательно рекомендации 205 на следующем после неофициальных с членами Совета. Председатель говорит, что Комиссия подробно обсуждала рекомендацию 205 в ходе предыдущей части сессии, и ей не хотелось бы возобновлять дискуссию.

Председатель предложил Европейской комиссии внести предложение при первой же возможности.

Мы взяли из этого предложение , которое положит конец враждебным действиям между нами.

Комиссия предлагает секретариату внести предложение с этой целью.

ЕС планирует в ближайшее время внести предложение о фундаментальном пересмотре директивы и расширении ее объема.

Коста-Рика хотела бы, чтобы выступил с предложением , которое она считает основным для человеческого развития в Гаити.

Коста-Рика хотела бы внести свое предложение , которое она считает основополагающим для развития в Гаити, с учетом человеческого фактора.

И я здесь , чтобы сделать вам предложение .

Был запущен проект по оценке опций и , чтобы сделать предложение для серийной модели.

Было начато осуществление проекта, которого выполнялась разработка вариантов и предложения по рабочей модели..Сделать

предложений — Перевод на русский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

У ее делегации есть около предложений, чтобы сделать для усиления роли Пятого комитета в подготовке бюджета.

Однако, чтобы облегчить обсуждение, я отредактировал предложения , чтобы упростить .

У правительства Литвы нет комментариев или предложений о внесении в пересмотренные главы 7 и 14.

Уважаемый посол Великобритании внес предложение. Может быть, у других тоже есть предложений сделать .

Уважаемый посол Великобритании уже внесенное предложение; может быть, и у других делегатов также есть свои предложения .

В этой связи у его делегации было несколько предложений по внесению .

В рамках МСЭ будут изучены конкретные предложений о возложении ответственности на отдельных менеджеров за различные аспекты учета гендерной проблематики в своих сферах ответственности.

В МСЭ будут изучены электрические предложения, обеспечение на подотчетности отдельных руководителей за аспекты актуализации гендерной проблематики в вопросах, относящихся к их сфере компетенции.

Эта инициатива включает в себя предложений по достижению успехов в кампаниях, направленных на содействие разоружению.

Наконец, был принят ряд из предложений по повышению эффективности апелляционного производства.

Было также решено рассмотреть возможные предложения , чтобы сделать менее строгими предписаниями, касающимися испытания на жесткость.

Выслушав обсуждение, у него было несколько предложений сделать .

По итогам состоявшейся дискуссии он внес ряд предложений .

У нас нет комментариев или предложений по внесению в отношении предлагаемой редакции этих статей.

У него будет ряд существенных предложений, чтобы внести по этому вопросу в ходе возобновленной сессии Комитета.

Она выступит с рядом предложений по существу этого вопроса во время возобновленной работы.

У нас будет несколько конкретных предложений по поводу на этой конференции.

Как заявил г-н Аннаби, г-н Холкери в ближайшее время внесет предложений, чтобы сделать эти стандарты более функциональными.

Третья часть охватывает два предложения , чтобы сделать механизм сбора данных более эффективным.

Также имеется предложений об обязательном медицинском осмотре до заключения брака и брачного контракта.

Имеются также предложения об обязательного характера про Медицинское обследование до вступления в брак и подписания брачного контракта.

Комиссия будет публиковать регулярные призывы для предложений, чтобы было уверено, что только лучшие проекты с самой высокой добавленной стоимостью ЕС получают финансирование ЕС.

Тем не менее Китай желает и далее укреплять свое сотрудничество с другими странами и международными организациями в борьбе с транснациональной преступностью и имеет четыре предложения для внесения в этом отношении.

В то же время Китай хотел бы укрепить свое сотрудничество с другими странами и организациями, занимающимися борьбой с транснациональной преступностью, и хотел бы выступить с четырьмя предложениями по этому вопросу.

У него не было конкретных предложений о внесении в свете его отчета, но он оставался открытым для предложений от членов Комитета.

У него нет предложений в свете собственного отчета. .
0
Всд у подростков причины: Вегетососудистая дистония у детей. Симптомы и лечение ВСД у ребенка.
alexxlab Разное

Вегето сосудистая дистония симптомы и лечение у подростков

Вегетососудистая дистония у подростков (ВСД) — нарушение взаимодействия неровной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Является признаком формирования других патологий и никогда не выступает как самостоятельное заболевание.

Особенности подростковой вегето-сосудистой дистонии

Первые симптомы ВСД, как правило, возникают еще в дошкольном возрасте. Но полноценно патология развивается и проявляет себя у подростков 13–15 лет в первую очередь в связи с гормональной перестройкой организма. В большинстве случаев ВСД протекает в хронической форме и практически незаметно для больного. Но бывают и кризы — обострения, сопровождающиеся тяжелыми болезненными симптомами: приступами сильной тревоги, перепадами давления, изменениями сердечного ритма, приступами удушья, головокружением, потемнением в глазах и даже обмороком.

Как правило, ВСД проходит само по себе по мере взросления подростка.

Причины ВСД у подростков

Дисфункция вегетативной системы формируется у подростков в результате длительного воздействия одного или целого ряда факторов.

Гормональные скачки в подростковом возрасте провоцируют ускоренный физический рост организма, но отдельные его системы (нервная, сердечно-сосудистая) не имеют возможности перестроиться в том же ускоренном темпе. Вследствие этого происходят сбои в функционировании сердечной мышцы, проблемы со снабжением тканей различных органов кислородом, необходимым для их полноценной работы. Развивается ВСД.

Формированию ВСД у подростков также способствует умственное и физическое перенапряжение в связи с интенсивным обучением, стресс, эмоциональная нестабильность, характерная для этого возраста, конфликты.

Важно! Ухудшает ситуацию нездоровый образ жизни, который нередко ведут подростки. Недостаток сна, двигательной активности, злоупотребление кофеином, спиртными напитками, прием наркотических веществ, курение подрывают здоровье молодого организма.

Формированию ВСД у подростков способствуют и общие факторы:

  • наследственность;
  • аллергии;
  • резкая смена климатического пояса;
  • желудочно-кишечные болезни;
  • нарушения эндокринной системы;
  • патологии центральной нервной системы;
  • расстройства психики;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Виды и признаки заболевания

Вегето сосудистая дистония у подростков представлена несколькими видами, имеющими различные симптомы:

  1. Гипертензивная форма ВСД. Артериальное давление поднимается как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. У пациента внезапно возникает перевозбуждение, тремор тела, ощущение паники. Учащается сердцебиение, возникают боли в грудине, мигрень.
  2. Гипотензивная форма. Давление падает, пульс замедляется. Пациент жалуется на чувство вялости, быструю утомляемость, постоянную сонливость. Нередко возникает тошнота, повышенное потоотделение, ощущение замирания сердца, нехватки кислорода, предобморочное состояние.
  3. Смешанная форма ВСД. Проявляется симптоматикой разных видов дистонии.

У подростков чаще диагностируется ВСД по гипотоническому типу. У ребенка начинает преобладать мрачное, подавленное настроение. Подросток становится мнительным, плаксивым, истеричным.

Также отмечают следующие физиологические признаки вегетососудистой дистонии у подростков: нарушения функционирования кишечника (диарея, вздутие, запоры), проблемы мочеиспускательной системы (частые позывы в туалет), отеки, непереносимость жары и холода.

Осложнения патологии

По причине ВСД хронические болезни протекают более тяжело. Если игнорировать и запустить ВСД, дальнейшее развитие патологии провоцирует ухудшение зрения, формирование метеозависимости, заболевания ЖКТ, печени, почек, ишемии, гипертонии, а впоследствии к инфаркту или инсульту в более взрослом возрасте.

Вагоинсулярный криз, случающийся при ВСД, опасен потерей сознания и падением, что может закончиться получением серьезным травм. Также признаки ВСД у мнительных пациентов провоцируют неврозы и возникновение таких неприятных приступов, как панические атаки.

ВСД у подростков в целом имеет благоприятный прогноз. Как правило, не вызывает серьезных осложнений, нередко проходит сама по себе с возрастом и не наносит существенного ущерба здоровью.

Диагностика ВСД

Как правило, диагноз вегето сосудистая дистония ставится уже при первом осмотре у терапевта, однако, чтобы подобрать подходящее лечение, у подростков берут анализ крови на уровень гормонов и отправляют на консультацию к узкопрофильным специалистам. Требуется мнение кардиолога, гинеколога, невропатолога, гастроэнтеролога, эндокринолога на вероятность патологий со схожими клиническими проявлениями. Для уточнения диагноза подростка могут отправить делать реовазографию, УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ, УЗИ щитовидки, электоркардиографию.

Симптомы и лечение ВСД у подростков

Вегетососудистая дистония дает как почти незаметные, так и выраженные симптомы, и поэтому лечение заболевания у подростков отличается по интенсивности назначаемых препаратов и процедур.

Прежде чем прописывать подростку сильнодействующие препараты при ВСД, врач рекомендует изменить стиль жизни: упорядочить режим сна и бодрствования, ликвидировать источники стресса, отказаться от вредных привычек, сбалансировать рацион.

Немедикаментозное лечение

Пациентам с ВСД по гипотоническому типу нельзя ограничивать себя в потреблении калорий. В рацион следует включить продукты с максимальным содержанием магния и калия, необходимых для здоровья сосудов. Рекомендуется к потреблению:

  • гречка;
  • нешлифованный рис;
  • овсянка;
  • соевое, оливковое, тыквенное масло;
  • бобовые;
  • грецкие орехи, кешью;
  • баклажаны;
  • морская капуста;
  • абрикосы;
  • арбуз, дыня;
  • цитрусовые;
  • сухофрукты;
  • шпинат;
  • шиповник;
  • свежевыжатые яблочный и апельсиновый соки.

Следует исключить соленые, консервированные, жирные продукты, отказаться от сладостей, сдобы, кофе.

Для поддержания сосудов в тонусе требуются умеренные занятия спортом. Показаны: бег, плаванье, велосипед, пешая ходьба. Заниматься следует регулярно и желательно на свежем воздухе.

При ВСД помогает массаж (шейно-воротниковой зоны, спины, головы) и водные процедуры, например, контрастные обливания водой. Избавиться от спазмов сосудов помогут ванны с эфирным маслом пихты, розмарина, ели.

Релаксационные практики помогут справиться со стрессом, провоцирующим приступы ВСД. Психотерапевт может порекомендовать дыхательные упражнения, аутотренинг, упражнения на мышечную релаксацию, медитативные техники.

Попробуйте регулярно выполнять медитацию от Никиты Батурина:

Медикаментозная терапия

Лечение вегетососудистой дистонии у подростков определяется формой заболевания. Например, при тахикардии прописывают бета-блокаторы, при скачках АД вверх — гипотензивные препараты. Немаловажным является прием витаминных добавок.

Из седативных препаратов могут прописать глицин и глутаминовую кислоту. Хотя, как правило, подросткам назначают лекарственные травы, обладающие более мягким действием: мелиссу, ромашку, пустырник, зверобой. В крайних случаях прописывают антидепрессанты.

Также подростку могут назначить ноотропы (Фенибут, Пикамилон, Пантогам, Пиритинол), способствующие насыщению мозга кислородом, увеличению скорости импульсов. Ноотропы благотворно влияют на когнитивные функции, облегчают прочес обучения.

Важно! Все назначения медицинских препаратов должны делаться исключительно лечащим врачом.

Профилактические меры

Профилактические мероприятия должны быть направлены на восстановление и защиту главных систем организма.

Во избежание заболевания вегетососудистой дистонией следует:

  • придерживаться рекомендаций по здоровому питанию, избегать жестких диет;
  • отказаться от вредных привычек, в первую очередь курения;
  • избегать чрезмерных умственного перенапряжения и интенсивных физических нагрузок;
  • своевременно отдыхать, высыпаться;
  • регулярно проявлять минимальную физическую активность: делать зарядку, гулять на свежем воздухе.

Необходимое условие — адаптация подростка к возможным эмоциональным перегрузкам и психотравмирующим ситуациям. Подростку требуется благоприятный психологический климат, поддержка семьи, а иногда — оказание квалифицированной психологической помощи. Рекомендуем обратиться к психологу Никите Валерьевичу Батурину

При выполнении вышеописанных рекомендаций и регулярном медицинском профилактическом осмотре развития ВСД можно избежать.

причины, симптомы, лечение у детей и подростков вегетативной дисфункции

Период гормональной перестройки у подростков сопровождается незрелостью нервной системы, неоконченным формированием коры головного мозга. С этим связана физиологическая лабильность вегетативных реакций, несоответствие между силой раздражителя и ответом организма.

У детей ВСД чаще всего провоцируется наследственными изменениями или травмами, полученными в период родов. Главная отличительная особенность этой патологии – многообразие ярких клинических признаков при отсутствии объективных подтверждений.

📌 Содержание статьи

Причины развития у подростков и детей

В раннем детском возрасте большое влияние на возникновение ВСД оказывают повреждения нервной системы, полученные во внутриутробном периоде и при неблагополучных родах. Это приводит к нарушению неврологического и психического статуса и патологической реакции на раздражители.

Для школьников имеют значение конфликты в школе, недостаток внимания или гиперопека родителей, неблагополучная семейная обстановка, а также эмоциональные и умственные перегрузки, недостаточная или чрезмерная физическая активность.

Подростковые дисфункции сердечно-сосудистой системы провоцируют:

  • болезни внутренних органов, эндокринной системы;
  • вирусные инфекции;
  • аллергические и аутоиммунные патологии;
  • неправильное питание с избытком простых углеводов, фастфуда, снеков;
  • колебания уровня половых гормонов;
  • вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики).

Рекомендуем прочитать статью о нейроциркуляторной дистонии. Из нее вы узнаете о причинах патологии у взрослых, детей и подростков, типах заболевания и симптомах, методах диагностики и лечения.

А здесь подробнее о вагоинсулярном кризе.

Симптомы ВСД

Клинические проявления имеют большое многообразие, их определяет преобладание тонуса одного из отделов вегетативной системы. При этом у маленьких детей нарушения чаще легкие с активизацией парасимпатического отдела (ваготония), а у подростков диагностируют преимущественно тяжелые формы болезни с многочисленными симптомами и кризовым течением. Ваготония в пубертатном периоде чередуется с симпатикотонией.

Ваготония

Дети с повышенным тонусом блуждающего нерва предъявляют следующие жалобы:

  • слабость,
  • быструю утомляемость,
  • плохой аппетит,
  • проблемы со сном,
  • непереносимость духоты и холода,
  • головокружение,
  • боль и судороги в ногах по ночам.

При этом у них, как правило, повышен вес тела, влажная, лоснящаяся кожа с мраморным рисунком, отеки под глазами, повышенное выделение слюны, частые запоры. Боли в области сердца сопровождаются низким давлением и редким пульсом, границы сердца могут быть намного расширены за счет слабости миокарда.

Симпатикотония

Высокий тонус симпатической нервной системы придает вспыльчивость и повышенную возбудимость, частые смены настроения, трудность концентрации внимания, низкий болевой порог, онемение и покалывание в ногах и руках. Аппетит у детей повышен, но телосложение астеническое, кожа сухая, холодная и бледная. Имеются жалобы на повышенную чувствительность к жаре, частое и сильное сердцебиение. Давление повышено, тоны сердца громкие.

Смотрите на видео о причинах и симтпомах ВСД у детей:

Методы диагностики

Большое значение для постановки диагноза имеет правильно собранный анамнез, в том числе и семейный. При ваготонии близкие родственники ребенка страдают от язвенной болезни, приступов астмы, нейродермита.

Дети с симпатикотонией рождаются в семьях, где имеются случаи гипертонической болезни, стенокардии, сахарного диабета, тиреотоксикоза. Обнаруживают также патологическое течение родов, инфекционные болезни и врожденные аномалии развития.

Следующим этапом является определение вегетативного тонуса в состоянии покоя и его изменение при физической или фармакологической нагрузке. Для этого учитывают характер жалоб, результаты функциональных проб и ЭКГ. С целью исключения органических заболеваний назначается обследование, включающее УЗИ сосудов и сердца, электроэнцефалограмму, реовазографию, томографию.

При ВСД дети должны пройти консультации невропатолога, окулиста, эндокринолога, ревматолога.

Лечение вегетативной дисфункции

Как и любое функциональное заболевание, вегетососудистая дистония лучше поддается лечению немедикаментозными методами. Они включают:

  • соблюдение режима приема пищи и сна;
  • ежедневную дозированную физическую активность;
  • ограничение пребывания за компьютером и телевизором;
  • семейную психотерапию и индивидуальные сеансы;
  • питание с исключением фастфуда, газированных сладких напитков, пакетированных соков, снижение употребления сладостей и кондитерских изделий;
  • электрофорез на воротниковую зону кальция или Мезатона при ваготонии, магния или брома при симпатикотонии;
  • хвойные или жемчужные ванны, циркулярный и контрастный душ;
  • кислородные коктейли;
  • массаж.

В некоторых случаях требуется назначение медикаментов:

  • седативные на растительной основе – таблетки валерианы и пустырника, сиропы с боярышником;
  • ноотропные – Пирацетам, Нообут, Энцефабол;
  • витаминные комплексы, глютаминовая кислота;
  • сосудистые – Фезам, Кавинтон, Билобил;
  • растительные адаптогены – Элеутерококк, Лимонник;
  • бета-блокаторы – Анаприлин.

При необходимости использования фармакологических препаратов их дозировки должны быть минимальными, а курсы короче, чем у взрослых. По мере возможности их заменяют лекарственными травами или гомеопатией.

Обязательным условием при терапии ВСД у детей является действие на фактор, который вызвал обострение болезни – лечение очагов инфекции, патологии эндокринной системы, аллергических реакций.

Возможные осложнения у детей и подростков

Чаще всего ВСД протекает благоприятно при своевременной диагностике и выполнении рекомендаций врача. Если ребенок остается без адекватного наблюдения и профилактического лечения, то со временем функциональная патология переходит в органическую. Такие пациенты входят в группу риска следующих заболеваний:

  • гипертоническая болезнь,
  • невроз,
  • ишемия миокарда и головного мозга,
  • кардиомиопатия,
  • язвенная болезнь,
  • бронхиальная астма,
  • нейродермит,
  • аутоиммунные заболевания,
  • метаболический синдром,
  • сахарный диабет.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить возникновение ВСД в детском и подростковом возрасте, нужно придерживаться рекомендованной физической активности с учетом пожеланий ребенка. Особенно полезны бег, плавание, велосипедный и лыжный спорт, аэробика и танцы.

Не ограничивают участие в подвижных играх, футболе, баскетболе, хоккее. На тренировках нужно избегать перенапряжения и травм шейного отдела позвоночника. Ежедневно в распорядке дня должны быть прогулки на природе.

Важную роль в подростковом возрасте играет борьба с курением и употреблением алкогольных напитков. Без доверительных отношений в семье эта проблема решается непросто, может потребоваться лечение у специалиста.

Рекомендуем прочитать статью о вегетативной дисфункции. Из нее вы узнаете о типах заболевания и причинах его развития у детей и взрослых, симптомах и возможных осложнениях, проведении диагностики и методах лечения.

А здесь подробнее о том, что принимать при болях в сердце.

ВСД у подростков возникает на фоне неустойчивого гормонального фона и незрелости нервной системы. Ее провоцируют эмоциональные и умственные нагрузки, вредные привычки, инфекции, аллергия. Проявления дистонии связаны с тем, какой из отделов вегетативной системы более активен.

Для постановки диагноза требуется исключить органические заболевания со сходной симптоматикой. Лечение проводится преимущественно немедикаментозными методами. При недостаточном врачебном контроле за ребенком ВСД трансформируется в более серьезную патологию.

Читайте также

  • Дистония по смешанному типу: как проявляется…

    Довольно неприятная дистония по смешанному типу, ведь она одновременно проявляется как церебральная по гипотоническому и гипертоническому типу. Вегето-сосудистая дистония требует лечения успокоительными, синдром снимается и изменением образа жизни.

  • ВСД и панические атаки: симптомы, как проявляются, как…

    Само по себе неприятное ВСД, и панические атаки вместе с ним могут принести немало неприятных моментов. Симптомы — обмороки, страх, паника и другие проявления. Как избавиться от этого? Какое есть лечение, а также в чем связь с питанием?

  • При лечении вегетососудистой дистонии нормализация…

    Выявленный блуждающий нерв при ВСД называют вагоинсулярный криз. Симптомы легко спутать с другими проявлениями. Лечение вагоинсулярного вегетативного криза заключается в приеме таблеток, общего изменения образа жизни, физиопроцедурах.

  • Вегетативная дисфункция: симптомы, лечение синдрома…

    Возникает вегетативная дисфункция под рядом факторов. У детей, подростков, взрослых синдром чаще всего диагностируют из-за стресса. Симптомы можно спутать с другими заболеваниями. Лечение вегетативной нервной дисфункции — это комплекс мероприятий, в том числе с препаратами.

  • Скачки давления: почему то высокое, то низкое, причины…

    Возникнуть скачки давления могут в любом возрасте. Причем оно бывает то высокое, то низкое за непродолжительное время. Причины резких скачков давления, пульса, головокружения, головной боли могут быть в остеохондрозе, климаксе, стрессе. Лечение заключается в применении медикаментов и витамин.

  • Нижнепредсердный ритм: причины развития у ребенка…

    Выявляет нижнепредсердный ритм преимущественно на ЭКГ. Причины кроются в ВСД, поэтому может быть установлен даже у ребенка. Ускоренное биение сердца требует лечения в крайнем случае, чаще назначается немедикаментозная терапия

  • Симпатоадреналовый криз: причины, симптомы, лечение…

    Для больных симпатоадреналовый криз зачастую становится настоящей проблемой. Симптомы проявляются в виде тахикардии, приступов паники, страха смерти. Лечение назначается совместно кардиологом и психологом. Что делать, если возникает на фоне диэнцефального синдрома?

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии (ВСД) у детей

Вегетососудистая дистония у детей возникает при нарушении регуляторной функции и деятельности нервной системы, ее вегетативного отдела. Это приводит к снижению тонуса кровеносных сосудов, сбою обмена веществ, отклонений в работе внутренних органов. Проявляется кардиальными, респираторными, невротическими синдромами, при отсутствии лечения способствует развитию психосоматических заболеваний. Нейроциркуляторной расстройство, НЦД может быть обнаружено в любом возрасте, чаще в 5-10 лет. Для выявления патологического синдрома врачи проводят обследование, после чего назначается щадящее медикаментозное лечение, физиотерапия, психологическая поддержка.

Содержание статьи

Симптомы вегетососудистой дистонии у детей

Отклонения в структуре и функционировании отделов вегетативной нервной системы приводят к различным нарушениям в сомато-висцеральной системе внутренних органов, что проявляется различными симптомами, не соответствующими одной органной патологии. В возрасте 6-9 лет сложнее выявить дистонию на фоне большой активности и эмоциональности. Также симптомы ВСД у детей часто принимается за ипохондрию, нежелание идти в сад или школу, однако в 80% случаев плохое самочувствие связано с дистонией. Согласно классификации, врачи выделяют три типа течения вегетососудистого расстройства у детей:

  1. Ваготонический. Проявляется утомляемостью и слабостью, бледностью кожных покровов, после ночного сна ребенок сонлив, зевает, не хочет играть. Также появляются проблемы с засыпанием. Такие дети менее подвижны, чаще имеют повышенную массу тела. Снижение памяти и работоспособности – характерные симптомы ВСД у подростков. Жалуются на озноб, затрудненное дыхание и сильное слюноотделение, потоотделение при малейшей активности. Пониженное давление, развивается гипотоническая форма дистонии. Нередко беспокоят боли в животе, тошнота, головокружение.
  2. Симпатикотонический. При данном типе дистонии ребенок гиперактивен, вспыльчив, плаксивен. Сон становится прерывистым, не глубоким. Могут беспокоить кошмары, страх, увидеть которые мешает заснуть. Характерны частные смены настроения, истеричность и непослушание. На фоне эмоциональной лабильности психики дети теряют вес даже при достаточном питании. Кожа становится сухой, горячей и бледной. Давление несколько повышается, развивается гипертоническая форма дистонии. Может определяться субфебрилитет. Сердечный ритм учащается, появляется синусовая тахикардия.
  3. Смешанный. При данном типе течения дистонии сложнее определить специфическую симптоматику, так как она проявляется всеми вышеперечисленными явлениями.

Причины ВСД у подростков: почему возникают обострения?

Развитию и прогрессированию ВСД способствуют многие факторы. Наиболее негативно на состояние нервной системы ребенка влияют сосудистые церебральные расстройства, врожденное нарушение ликвородинамики и повышение внутричерепного давления, структурная патология. В старшем возрасте к психоэмоциональному дисбалансу и невротическим нарушениям приводят психотравмирующие воздействия. Ниже представлен список основных «раздражителей»:

  • хронический стресс в семье, в дошкольном или школьном учреждении;
  • умственное и физическое перенапряжение и недостаточный отдых;
  • негативная обстановка в семье, частые ссоры, скандалы;
  • конфликты в школе;
  • изолированность ребенка от сверстников у детей, не посещающих сад и школу;
  • запугивание ребенка другими детьми;
  • малая физическая активность;
  • изменение гормонального фона в пубертатном периоде;
  • наличие сопутствующей патологии, эндокринных, неврологических заболеваний.

Лечение: как помочь ребенку?

В детском возрасте крайне важно для лечения использовать комплексный подход. В основе, которого необходимо уделять должное внимание психологической поддержке и помощи, коррекции образа жизни, питания, режима труда и отдыха. И только после прибегать к медикаментозной терапии лекарством вегетососудистой дистонии у подростков и детей. Также крайне важно соблюдать данные рекомендации:

  1. Обеспечить полноценный отдых ребенку, ночной и дневной сон.
  2. Корректировать физические нагрузки, занятия спортом должны быть умеренными и дозированными.
  3. Питание полноценным, сбалансированным.
  4. Не стоит кричать на ребенка, доводить до слез и истерик.
  5. В конфликтных ситуациях не разговаривать на повышенных тонах.

В лечении вегетососудистой дистонии применяются такие методы:

  1. Физиопроцедуры, электрофорез, электросон.
  2. Лечебная физкультура ЛФК, плаванье.
  3. Массаж, общий, зоны шеи и головы, спины.
  4. Беседа с психологом и анкетирование для выявления проблемных ситуаций в детском саду, школе, в семье.
  5. Фитотерапия, замена крепкого черного чая на травяной и гомеопатические препараты.
Терапия лекарственными средствами применяется исключительно при тяжелой форме дистонии у детей, в случае если вышеперечисленные методы были не эффективны. Выявлением симптомов и лечением вегетососудистой дистонии должен заниматься только специалист в клинике, врач педиатр, невропатолог или кардиолог. Назначают терапию после диагностического обследования по протоколу и получения заключительного диагноза.

Выводы

Основная причина развития дистонии – нарушение вегетативной системы, которое проявляется в дискоординации работы нервной, дыхательной, кардиоваскулярной, пищеварительной и моче – выделительной систем. Нередко возникает на фоне эндокринных, сердечно – сосудистых и неврологических заболеваний. У детей ВСД может быть наследственным, либо обусловленным врожденной патологией. Игнорирование первых признаков может спровоцировать развитие более серьезного психосоматического заболевания. Поэтому при появлении характерных симптомов следует обратиться к педиатру или детскому невропатологу.

причины, симптомы и особенности лечения

Еще несколько десятилетий назад о вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков никто не знал. Сейчас же данное заболевание диагностируется часто в описываемой возрастной категории. Попробуем в статье разобраться с тем, что влияет на развитие болезни, и какие симптомы у человека появляются. Также необходимо понять, опасно ли это заболевание, какие имеются последствия. Рассмотрим методы, позволяющие избавиться от данного состояния.

Что представляет собой вегето-сосудистая дистония?

К сожалению, вегето-сосудистая дистония в подростковом возрасте является распространенной. Ее диагностируют у 9 детей из 10. Однако понять, что это проявление именно данного заболевания сложно, ведь внешне кажется, что у человека просто обычное недомогание. Вегето-сосудистая дистония объединяет несколько симптомов. Если говорить вкратце, то она является необычной реакцией организма на стресс.

Особенности

Часто больные жалуются на то, что им сложно вдохнуть, что у них повышенная раздражительность, утомляемость, а также присутствуют сердечные боли. В подростковом возрасте данное заболевание может протекать в острой или в хронической форме. Причиной возникновения такого состояния является перенапряжение. Чаще всего диагностируют ВСД у детей, которым от 12 до 15 лет. Дистония не считается болезнью, это общее состояние организма. Вызывается комплексом определенных причин, которые связаны с кровообращением.

Причины ВСД у юношей

Дистония никогда не возникает просто так, она является реакцией длительного влияния на организм негативных факторов. Подобными следует назвать вредные привычки и неправильный образ жизни. Как правило, именно они являются основными признаками вегето-сосудистой дистонии у подростков.

Чаще всего возникает состояние из-за чрезмерной нагрузки, стрессов, малоподвижного образа жизни, тяжелых заболеваний, гормональной перестройки организма, а также вредных привычек. Это если говорить о более обширном списке факторов возникновения подростковой вегето-сосудистой дистонии.

Большая часть подростков очень тяжело реагирует на некоторые ситуации в жизни, соответственно, у них наблюдаются сильные эмоциональные нагрузки. Именно поэтому и возникает проблема появления ВСД. Учитывая то, что психика более уязвимая, дети легче поддаются влиянию со стороны. Например, конфликты в школе или в семье, употребление алкоголя или курение, загруженность на секциях или на уроках могут неблагоприятно влиять на нервную систему.

Главной причиной возникновения вегето-сосудистой дистонии у подростков является нарушение работы нервной системы, а также замедление ее работы, истощение.

У юношей нередко данное состояние появляется из-за того, что быстрое половое созревание приводит к сильнейшим физическим нагрузкам, которые влияют на сердце. Кроме того, в этом возрасте они пробуют сигареты и алкоголь впервые, что также негативно влияет на ЦНС.

Причины ВСД у девушек

Девушки очень эмоциональные, поэтому до такого состояния их могут довести банальное обдумывание каких-либо тем, которое для них неприятны. Особенно это связано с общественной критикой, ссорами с подругой или парнем. Во время менструации состояние девушек обостряется, поэтому дистония начинает развиваться еще быстрее.

Стоит отметить, что недуг может передаваться и по наследству. Если у родителей имеются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то и у ребенка будет данная проблема. Если в семье есть хоть небольшая предрасположенность к подобным заболеваниям, необходимо закалять подростка с детства.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Признаки ВСД у подростков различные. Чаще всего дети начинают быстро раздражаться, потеть, у них появляются головные боли, проблемы с дыханием, сонливость или бессонница. Повышенное давление, боли в груди, а также тахикардия могут свидетельствовать о развитии данного состояния. В период полового созревания начинаются гормональные сбои и быстрый рост организма, поэтому нервная система испытывает сильный стресс. На этом фоне развитие дистонии происходит намного быстрее.

Настроение ребенка

Если говорить о настроении ребенка, то, как правило, появляется чрезмерная плаксивость, а также подавленность. У подростка может начаться депрессия, панические атаки, возникают различные страхи. Нередко присутствует истеричность. Дистония сопровождается как потерей аппетита, так и его повышением. Кожа ребенка приобретает мраморный оттенок, иногда может отекать. Руки и ноги холодные, даже если в помещении довольно тепло.

Диагностика

Процесс диагностики данного состояния сложный. Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков могут говорить о совершенно других заболеваниях, учитывая то, что у каждого свои признаки.

На данный момент определенных методов или даже медицинских приборов, которые позволили бы выявить состояние у ребенка, не существует. Именно поэтому очень много докторов не используют этот диагноз в жизни. Специалисты объясняют тревожность и головокружение тем, что у человека начинается переходный возраст. Если имеется наследственная предрасположенность, то и причина кроется в этом.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, необходимо обратиться сразу к нескольким врачам по разным направлениям, а также сделать большое количество анализов. Нужно посетить ЛОРа, кардиолога, педиатра, психотерапевта, эндокринолога и невролога. Только после посещения этих специалистов можно поставить верный диагноз.

Лечение болезни препаратами

Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков подразумевает комплексную терапию. Как правило, сразу задействуется несколько специалистов, которые помогают справиться с данным недугом. На сегодняшний день вылечиться можно без применения медикаментозного метода, хотя нередко используют и препараты. Они необходимо в том случае, если у человека уже развивается тяжелая симптоматика. В такой ситуации следует восстанавливать нервную систему подростка. Как правило, прописывают ноотропы, например, “Пирацетам” или “Пинтогам”. Также назначаются витамины и минералы. Особенно следует обратить внимание на количество в организме витаминов группы B.

Если у подростка наблюдаются психосоматические реакции, то нужно бороться с ними. Психотерапевты выписывают антидепрессанты, нейролептики или транквилизаторы. Однако использовать эти средства можно только под наблюдением врача. В период медикаментозного лечения разрешается принимать травяные отвары. Советуют пить настои из женьшеня, лимонника и солодки. Эти растения нередко используют при лечении вегето-сосудистой дистонии у подростков.

Все вышеперечисленные препараты имеют побочные действия и противопоказания, поэтому применять их без врача запрещено. Для того чтобы у подростка не было привыкания, ему необходимо пить лекарства с определенными временными паузами.

Немедикаментозная терапия

Если говорить о немедикаментозном лечении, то советуют увеличить количество часов сна, уменьшить проводимое время за компьютером, посещать массаж, правильно питаться, пить фиточай, прослушивать успокаивающую музыку, заниматься спортом, обратиться к психотерапевту, а также записаться на иглорефлексотерапию. Многие врачи советуют посещать занятия лечебной гимнастики и релаксации. От того как долго длится курс лечения, зависит от состояния человека.

Последствия дистонии

Как лечить вегето-сосудистую дистонию у подростков, многим стало понятно. Однако очень интересно, какие последствия после такого состояния возникают. Как правило, они не очень серьезные. Большая часть подростков вылечивается еще в раннем возрасте, и только около 20 % детей страдают от этой болезни и дальше. Те люди, которым поставили этот диагноз в юности, к 30-40 годам страдают от скачков давления и гипертонии.

Если же подростку не было оказано лечение, то эта болезнь будет только прогрессировать и развиваться. У человека может возникнуть более тяжелая симптоматика, поэтому ликвидировать такое состояние будет намного сложнее.

Если проводить неправильную терапию, полностью отказаться от лечения, то во взрослом возрасте у человека могут появляться страхи и фобии. От них можно будет избавиться только при помощи высокопрофессионального специалиста. У психотерапевта следует наблюдаться даже тем людям, которые из-за ВСД получили хроническую усталость, постоянный недосып, напряжение и депрессивное состояние.

Профилактика дистонии

Использование таблеток при вегето-сосудистой дистонии у подростков приводит к устранению симптомов и непосредственно самого состояния, однако позже все равно придется соблюдать меры профилактики. Это позволит предотвратить рецидив. Для этого необходимо соблюдать режим дня, закаляться, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, а также заниматься спортом. У подростка должен быть спокойный образ жизни, который не будет оказывать влияние на нервную систему.

Если у него есть родственники, которые страдали от вегето-сосудистой дистонии, то придется в обязательном порядке наблюдаться у невропатолога. Важную роль играет психологический настрой, базирующийся на саморегулировании и самовнушении. Дети, способные освоить два этих качества, спокойно смогут взять ситуацию в свои руки. Именно поэтому для многих подростков вегето-сосудистая дистония не является сильной проблемой.

Если подросток соблюдает режим труда и отдыха, то его самочувствие значительно улучшится, а нервная система восстановится. Для того чтобы избежать развития дистонии, необходимо 8 часов спать, 2 часа гулять на свежем воздухе, а использовать компьютер допускается не более 60 минут. Если говорить о правильном питании, то необходимо уменьшить количество потребляемого мяса, кофе и крепких чаев. Выпечку и сладости также нужно ограничить. В повседневный рацион следует ввести овощи и фрукты, крупы, а еще нужно обязательно пить около полутора литров воды в день.

Мнение врачей

Большинство профессиональных врачей уверены, что вегето-сосудистая дистония у подростков — это лучшее, что может случиться с ними в таком возрасте. Именно поэтому переживать сильно не стоит. Эта проблема при лечении и должном внимании быстро пройдет. Соответственно, подросток снова будет здоровым и активным.

Единственная опасность при данном состоянии заключается в том, что у подростка поднимается давление, а это влияет на работу сердца. Именно поэтому профилактикой не следует пренебрегать. Нужно обязательно соблюдать режим дня, правильно питаться и заниматься спортом. Благодаря этому подросток сможет избежать не только развития дистонии, но и предотвратить многие другие заболевания.

Итоги

Вегето-сосудистая дистония у подростков — распространенное состояние. Как уже было выяснено, оно возникает из-за стрессов, истощения нервной системы. Именно поэтому ребенка в таком возрасте нужно оградить от всяких переживаний. Следует беспокоиться об их эмоциональном состоянии, а также не допускать развития каких-либо вторичных заболеваний на фоне дистонии.

Выше уже были описаны методы лечения, которые позволяют полностью избавиться от симптоматики. Среди них:

  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • сокращение нагрузки в учебном заведении;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • правильное питание.

Ребенку, у которого есть дистония, необходимо обязательно заниматься спортом, хотя бы в домашних условиях. Это позволит укрепить его организм, соответственно, симптоматика будет беспокоить меньше.

Если говорить о препаратах, то хорошим средством является “Танакан”. При вегето-сосудистой дистонии у подростков его выписывают довольно часто, так как он положительно влияет на работу мозга. Можно заниматься йогой, аутотренингом, врачи советуют окружить детей яркими цветами. Помогут поднять настроение оранжевые оттенки. Родители должны в период плохого самочувствия или обострения ВСД уделять больше времени детям, организовывая совместные поездки.

Лечение симптомов вегето-сосудистой дистонии у подростков дело не очень трудное. Гораздо сложнее найти причину и искоренить ее. Главное — вовремя обратиться к врачу и понять, что происходит с ребенком. Не стоит забывать о посещении психотерапевта или же психолога, которых можно назвать одними из главных врачей в этой ситуации.

причины и симптомы, лечение ВСД

В настоящее время диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков не является такой уж редкостью, к сожалению, многие дети в возрасте от 11 до 15 лет сталкиваются с этим заболеванием в повседневной жизни. При этом врачи не всегда могут определить причину возникновения болезни, в результате чего назначают неверное лечение. Важно досконально разобраться в причинах и симптомах ВСД у подростков, провести качественную диагностику и после этого начать эффективное лечение неприятных симптомов. Все это позволит избежать осложнений, а также улучшить свое самочувствие, избавившись от головных болей, тошноты, недомогания, слабости, учащенного сердцебиения, расстройства желудка и других признаков нарушения вегетативных функций.

К сожалению, вегето-сосудистая дистония нередко встречается у молодых людей

ВСД – болезнь переходного возраста?

Вегето-сосудистая дистония, как известно, может возникнуть практически в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Учитывая этот фактор, будет неуместно считать, что она является заболеванием только переходного возраста, однако у подростков ее зачастую связывают именно с этим периодом жизни молодых людей.

Нередко бывает так, что болезнь исчезает сама собой после того, как завершено формирование половых функций парня или девушки. При этом специалисты не советуют сидеть на месте, ничего не делая и дожидаясь, пока недуг уйдет сам собой. Требуется лечение, которое не только уменьшит проявление симптомов, но и положительно повлияет на главную причину их возникновения.

Стоит отметить, что ВСД у подростков – это не отдельное заболевание, а синдром с целым набором разнообразных симптомов.

Когда следует волноваться?

Данная болезнь не является смертельно опасной для молодого человека, но это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить ее. Более того, следует обратить на нее особое внимание в том случае, если она влечет за собой серьезные последствия в виде заболеваний сердца, депрессии, гипертонии, ослабления иммунной системы. Из-за недуга может заметно снизиться успеваемость в школе или техникуме, это приведет к различным социальным проблемам, с которыми будет достаточно тяжело справиться в дальнейшем.

Необходимо внимательно смотреть на признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков, и при малейших осложнениях срочно бить тревогу, обращаясь за помощью к высококвалифицированным врачам.

Стоит волноваться в том случае, если ВСД вызывает серьезные осложнения в виде головных болей, проблем с сердцем и т.д.

Признаки заболевания

ВСД симптомы у подростков будут различаться в зависимости от того, каким типом дистонии болен молодой человек. Хотя есть и общие для всех типов признаки, по которым можно распознать этот синдром:

  • Головные боли и головокружение.
  • Резкое повышение и снижение артериального давления.
  • Учащенный пульс.
  • Дискомфорт в области сердца.
  • Одышка, тяжесть в груди.
  • Чувство тошноты.
  • Повышенное потоотделение, непереносимость жары и холода.
  • Нестабильный эмоциональный фон, раздражительность и агрессия.
  • Боли в животе, расстройство желудка.
  • Отсутствие аппетита.
  • Общая слабость, апатия, сонливость.
  • Чувство страха или паники, депрессия.

Каждый из этих симптомов в отдельности может стать признаком любого другого заболевания, поэтому крайне важно провести качественную диагностику для выявления недуга и постановки точного диагноза.

Признаки ВСД у подростков могут возникать так же неожиданно, как и исчезать. Как раз это и является едва ли не главной отличительной чертой синдрома от других болезней. Как правило, врачи проводят полноценное обследование, и если не выявлено одно заболевание, которое бы могло вызвать появление вышеупомянутых симптомов, ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Признаки ВСД: головные боли, общая слабость, раздражительность, депрессия

Почему ВСД бывает у подростков?

Как уже отмечалось выше, заболевание может появиться в результате полового созревания у парня или девушки, после чего исчезнуть как ни в чем не бывало. Однако есть и другие причины возникновения синдрома:

  1. Неустойчивая психика молодых людей в их подростковом возрасте, и связанные с этим стрессы, депрессивное настроение.
  2. Повышенные физические и умственные нагрузки.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Нездоровый образ жизни, включая курение, употребление алкоголя в молодом возрасте.
  5. Гормональные изменения в организме.
  6. Сложности в отношениях с родителями, своими сверстниками.
  7. Не слишком активный образ жизни, включая долгое нахождение дома перед экраном компьютера.

Усугубить ситуацию может и несоблюдение распорядка дня, когда подросток кушает тогда, когда ему удобно, ложится спасть слишком поздно, употребляет энергетические напитки для бодрости и т.п.

ВСД пубертатного периода – довольно распространенное заболевание, поэтому не стоит сразу впадать в отчаяние после постановки диагноза, однако следует как можно скорее начинать лечение, чтобы добиться положительных результатов.

Как проводится диагностика?

Мало знать симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков, важно пройти качественное обследование в больнице, чтобы специалисты могли поставить четкий диагноз. В современных условиях диагностика проводится следующим образом:

  • Первоначальная консультация у лечащего терапевта.
  • Сдача необходимых анализов в лаборатории.
  • При необходимости терапевт направляет молодого пациента к узкопрофильным специалистам: кардиологу, психотерапевту, невропатологу, эндокринологу и т.д.
  • УЗИ щитовидной железы.
  • Электрокардиограмма, томография.

Необходимо провести качественную и полноценную диагностику

Необязательно подростку придется проходить всех вышеперечисленных врачей и проводить процедуры, все будет зависеть от того, какие меры предпримет ваш лечащий врач для постановки правильного диагноза.

В большинстве случаев опытный доктор определяет наличие вегето-сосудистой дистонии по нескольким симптомам, а также по результатам анализов, которые показывают уровень гормональной активности организма.

В любом случае, не стоит пренебрегать диагностикой, ведь это единственно верный путь к дальнейшему эффективному лечению болезни.

Лечение: общие принципы

После того, как вы изучили причины и симптомы ВСД у подростков, настало время разобраться в наиболее эффективных методах лечения болезни. Многие врачи рекомендуют молодым людям соблюдать общие правила, которые позволят избавиться от симптомов недуга в кратчайшие сроки:

  1. Достаточно времени уделять отдыху и полноценному сну.
  2. Не стоит много времени проводить за компьютером или за физическими упражнениями, необходимо чередовать разные виды деятельности.
  3. Чаще находиться на свежем воздухе, желательно в том месте, где действительно чистый воздух без загрязнений.
  4. Осуществлять домашнюю гимнастику, закаливать организм при помощи определенных упражнений, контрастного душа.
  5. Проводить массаж головы и других частей тела.
  6. Стараться не нервничать, избегать стрессовых ситуаций.
  7. Отказаться от употребления спиртных напитков и курения.

В подростковом возрасте молодые люди не хотят заботиться о собственном здоровье, полагая, что это лишняя трата времени и сил. Тем не менее, следует прислушаться к вышеперечисленным рекомендациям, поскольку они помогут не столкнуться с вегето-сосудистой дистонией, а если такая неприятность уже случилась, то эти правила позволят избежать серьезных осложнений.

Лечение должно быть направлено не просто на устранение симптомов ВСД, а на избавление от главной причины болезни

Медикаментозное лечение

В настоящее время разработаны специальные препараты для лечения симптомов ВСД у подростков, такие средства нередко используются и для лечения других заболеваний:

  • Седативные препараты. Представляют собой группу лекарственных средств на основе растительных веществ. К ним можно отнести валериану, боярышник, средства с экстрактом пиона, медикаменты с содержанием барбитуратов, например, Валокордин или Корвалол. Их главное предназначение заключается в ликвидации симптомов дистонии, успокоении нервной системы, нормализации вегетативных функций.
  • Препараты, оказывающие благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это и гипотензивные средства (Бета-адреноблокаторы, Верапамил), и антиаритмические лекарства, применяющиеся при нарушении сердечного ритма (Блокаторы натриевых, калиевых, кальциевых и прочих каналов).
  • Транквилизаторы. Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков при помощи транквилизаторов может иметь определенные побочные эффекты, поэтому они используются крайне редко, и только по назначению врача. Для этого существуют специальные детские транквилизаторы, обладающие слабой токсичностью.
  • Антидепрессанты. Действие таких препаратов направлено на снятие симптомов тревожности и усиление стойкости к стрессовым ситуациям.

Кроме того, используются и другие препараты для лечения ВСД у подростков: витамины, диуретики, антиоксиданты и т.д. Лечение должен назначать лечащий врач после того, как проведет полноценное исследование организма пациента.

Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, ведь это может вызвать побочные эффекты у подростка, внутренние органы и системы которого еще не приспособлены к подобным нагрузкам.

Устранение симптомов народными методами

Лечение ВСД у подростков народными способами предполагает, в первую очередь, правильное питание. Необходимо скорректировать ежедневный рацион питания, убрав из него жирную пищу, разнообразные выпечки, также нужно минимизировать употребление сладостей. Лучше всего употреблять в пищу свежие овощи, каши, орехи, добавлять в блюда зелень, пить чай, а не кофе, натуральные соки, молоко, кефир.

Рекомендуется пить достаточно много жидкости

Желательно выпивать каждый день не менее 2 л жидкости, что позволит поддерживать водный баланс в организме и не допустить распространения токсинов. Обязательно включите в свой рацион свежие соки их апельсина и яблок при отсутствии противопоказаний к их употреблению.

Некоторые врачи рекомендуют приготовить для молодого человека отвар из лечебных трав: боярышника, пустырника, ромашки, календулы. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также некоторые эфирные масла, морковный сок. Для нормализации давления стоит попробовать женьшень, свежевыжатые соки.

Дополнительные методы лечения

ВСД пубертатного периода у подростков лечится и другими, не менее эффективными способами:

  1. Контрастный душ. Для многих подростков такая процедура становится своего рода увлекательной игрой, к которой они с удовольствием возвращаются каждый день. Важно не переохлаждаться, не принимать душ, если у вас ОРВИ или грипп.
  2. Процедура иглоукалывания. Процедура должна проводиться только в специализированном медицинском учреждении, помогает восстановить вегетативные функции организма, придает дополнительной энергии.
  3. Резонансно-волновая ДМВ терапия. Процедура оказывает положительное воздействие на молодой организм, снимая напряжение и нагрузки, а также укрепляя иммунную систему.
  4. Массаж. При этом используются различные виды массажа: точечный, расслабляющий, самомассаж и пр.
  5. Специальная лечебная гимнастика. Она направлена на восстановление работы вегетативной нервной системы, улучшение настроения и общего самочувствия.
  6. Лечебные ванны. Необходимо добавлять в воду морскую соль, также корни целебных трав. Такая процедура не просто помогает чувствовать себя бодрым и энергичным, но и снимает усталость, головные боли и другие признаки заболевания.

Стоит понимать, что вегето-сосудистая дистония пубертатного периода не лечится за 1 день или за 1 неделю, нужно пройти комплексное лечение, после чего будут видны первые положительные результаты. Не следует останавливаться лишь на устранении симптомов болезни, поскольку они могут вернуться в любой момент, необходимо победить главную причину заболевания, и тогда оно больше никогда не побеспокоит вас.

Для избавления от ВСД важно принимать лечебные ванны

Мы подробно разобрали вопрос о том, как лечить ВСД у подростков, теперь вам осталось только применить полученные знания на практике и поделиться своим опытом лечения болезни с другими людьми. Путь этот неприятный синдром никоим образом не повлияет на качество жизни молодого человека.

Вам будет интересно почитать:

Вегето-сосудистая дистония у подростков: симптомы и лечение

Довольно часто вегето-сосудистая дистония (ВСД) наблюдается даже в подростковом возрасте. Иногда такое состояние протекает остро. Чаще патологию врачи фиксируют у детей 13 – 15 лет. Вегето-сосудистая дистония у подростков является причиной серьезных нарушений в работе определенных систем, поэтому важно знать характерные симптомы и лечение данного состояния.

ВСД у подростков: особенности нарушения

ВСД не рассматривают как самостоятельную болезнь, поэтому в МКБ-10 нет кода для такого заболевания. ВСД это нарушение в работе вегетативной нерной системы, которое провоцирует ухудшение кровоснабжения, вызывая голодание внутренних органов. Вегето-сосудистую дистонию могут рассматривать в комплексе с другими болезнями. Если ВСД проявляется по гипертоническому типу, ставят диагноз «артериальная гипертензия» с кодами:

  • I10 (первичная гипертензия).
  • I15 (вторичная гипертензия).

Кислородное голодание является причиной того, что к внутренним органам доходят ослабленные импульсы. Это негативно сказывается на работе сосудистой системы. При развитии такого состояния ребенок чувствует себя угнетенным психологически. А это является причиной развития многих болезней у подростка. Довольно часто из-за вегето-сосудистой дистонии у подростков развиваются следующие патологии:

  • дискинезия желчного пузыря,
  • гастрит,
  • бронхиальная астма.

В возрасте 13 – 15 лет, при появлении признаков ВСД, специалисты рекомендуют родителям не паниковать. Это состояние считается комплексом симптомов, но не отдельным заболеванием. Вегето-сосудистая дистония протекает у подростков в таких формах:

  • острая. Патология проявляется приступами,
  • хроническая.

Обычно вегетативная дисфункция проходит самостоятельно (с возрастом). Единственной существенной опасностью считается повышение давления. Ведь такая реакция обычно влечет за собой развитие других патологий. Развиться гипертония может примерно к 30 – 35 годам.

Причины развития

Причин, которые вызывают развитие патологического состояния у подростков, много. Они представлены:

  • недавно перенесенными болезнями. В первую очередь это касается поражений инфекционной этиологии,
  • гормональные сбои, которые провоцирует перестройка организма,
  • вредные привычки. Подросткам свойственно подражать взрослым, поэтому они начинают курить, употреблять алкоголь,
  • травмы,
  • врожденные патологии,
  • неврозы, стрессы, которые довольно часто наблюдаются в переходном периоде.

Особое внимание специалисты уделяют гормональным перестройкам юношеского организма. Также они делают акцент на специфичности образа жизни современной молодежи:

  • большие нагрузки в учебе. Они опасны перегрузками, стрессами,
  • несоблюдение режима дня,
  • малоподвижный образ жизни. Этот пункт объясняется тем, что у детей поменялись интересы, они чаще сидят за компьютером, приставками, планшетами. Современные дети реже гуляют на свежем воздухе, лишь немногие занимаются спортом.

Стрессовое состояние вызвано также поступлением в ВУЗ, строгим контролем родителей за успеваемостью ребенка. На состоянии организма это проявляется негативно. Суммируя все вышесказанное, можно утверждать, что вегето-сосудистая дистония спровоцирована у подростков расстройствами ЦНС.

Есть некоторые отличия причин развития ВСД у парней, девушек. Представители прекрасного пола характеризуются повышенной эмоциональностью, поэтому патологическое состояние у них развивается под воздействием таких факторов:

  • общественное мнение,
  • суждения окружающих,
  • менструации,
  • конфликты с одногодками.

У мужчин спровоцировать возникновение вегетативной дисфункции могут такие факторы:

  • неадекватные силовые нагрузки при быстром половом созревании,
  • вредные привычки (парни раньше начинают курить, пробовать наркотики, алкоголь).

Симптомы патологического состояния

Заметить визуально симптомы ВСД у подростков довольно сложно. От детей могут поступать общие жалобы на ухудшение состояния здоровья. Важно своевременно обращать внимание на эти признаки.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков бывают такие:

  • ощущение тяжести в груди,
  • боль в зоне сердца,
  • головокружение,
  • одышка, ребенку становится трудно дышать,
  • учащение пульса,
  • перепады давления,
  • нарушение мочеиспускания,
  • замерзание конечностей,
  • обморочные состояния,
  • частое потемнение в глазах,
  • позывы на рвоту,
  • повышенное потоотделение,
  • нестабильность пульса,
  • запоры, поносы,
  • головные боли.

Бывает хроническая форма патологии, которая проходит более спокойно. В некоторых же случаях наблюдается острое течение рассматриваемого состояния. Острая форма проявляется вегето-сосудистым кризом (панической атакой). У подростков отмечаются такие признаки:

  • истерика,
  • острые приступы тревоги,
  • паническое настроение.

Отличием хронической формы является то, что она протекает относительно незаметно.

Иногда ВСД наблюдается при естественной перестройке организма, у подростка отсутствуют болезненные процессы. В этом случае проявляется лишь повышение артериального давления до показателей взрослого человека. При этом частота пульса понижается к показаниям взрослых. Такие изменения могут вызывать вегетативную дисфункцию.

Бывают случаи, когда ребенку нужно назначить терапевтический курс. Лечение требуется при появлении следующих признаков:

  • обильное потоотделение,
  • неожиданное повышение температуры,
  • проявление эмоциональной неустойчивости,
  • перемены цвета лица (покраснение, бледность).

Классификация ВСД у подростков

Подростковая ВСД может развиваться в разных формах. Каждая из них имеет индивидуальную симптоматику:

Тест: А что вы знаете о человеческой крови?

  1. Гипертензивная форма. Ей свойственно учащение сердцебиения, повышение АД, перевозбуждение, паническая атака. Давление повышается при напряжении (физическом, психическом), в состоянии покоя.
  2. Гипотензивная. У подростка появляются: тошнота, низкое АД, утомляемость, потливость, вялость, обморочное состояние.
  3. Кардиальная форма. Ребенка беспокоят сбои в сердцебиении, боли в области сердца.
  4. Смешанная форма. Ей свойственно сочетание признаков всех форм ВСД.

Диагностика

Для диагностирования подростковой ВСД, врачи назначают следующие виды обследования:

  • УЗИ сосудов мозга,
  • кровь на гормоны,
  • МРТ головы,
  • УЗИ щитовидки,
  • контроль за давлением,
  • ЭКГ.

Также может потребоваться консультация узкопрофильных специалистов (кардиолог, терапевт, невролог). Перечисленные диагностические методы помогают специалистам исключить развитие отдельных болезней с подобной клинической картиной.

Лечение

Полностью излечить рассматриваемую патологию возможно. Но не все врачи согласны с этим мнением. Медикаментозную терапию назначают с учетом вида патологии. Лекарства подросткам рекомендованы только при тяжелом течение заболевания. Также могут применять физиотерапевтические процедуры. Особое внимание нужно уделить диете, режиму дня, изменению образа жизни.

Важно: Лечение должен назначать только врач, обязательно учитывая тип ВСД.

В терапии вегето-сосудистой дистонии используют народные средства. Тинейджерам можно давать отвары лекарственных трав.

Для успокоения используют такие растения:

  • мелисса,
  • мята,
  • пустырник,
  • шиповник.

Медикаментозная терапия ВСД

Если немедикаментозная терапия не оправдывает себя, врач назначает следующие препараты:

  • успокоительные («Валериана», «Пустырник»),
  • нейролептики («Нейриспин», «Ридазин»). Препараты этой группы нормализуют сердечный ритм, успокаивают,
  • транквилизаторы («Адаптол», «Афобазол»). Они помогают устранить тревогу, нервные расстройства,
  • антидепрессанты («Амитриптилин», «Коаксил»). Назначают для снятия депрессии,
  • нейрометаболиты («Кавинтон», «Оксибрал»). Устраняют головные боли, нормализую кровообращение,
  • ноотропы («Ноофен», «Глицин», «Пантогам»). Они снимают повышенную утомляемость, устраняют головокружение, восстанавливают концентрацию внимания,
  • «Донормил», «Золпидем» убирают бессонницу, устраняют головные боли,
  • настойка лимонника, радиолы розовой, женьшеня, аралии, элеутерококка повышают АД,
  • «Метопролол», «Анаприлин» понижают АД,
  • «Корвалдин», «Панангин» нормализуют сердцебиение,
  • «Рибоксин», «Милдронат» снимают боли в сердце,
  • антиоксиданты «Янтарная кислота», «Кратал» улучшают мозговое кровообращение,
  • поливитамины («Неуробекс», «Нейромультивит») укрепляют организм.

Физиотерапия

В составе комплексной терапии рекомендовано проводить следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Электрофорез на воротниковую зону с медикаментами («Новокаин» снимает боли в сердце, «Кофеин» низкое АД, «Сульфат магния» высокое АД).
  • ЛФК нормализует кровообращение, укрепляет нервную систему.
  • Иглоукалывание восстанавливает энергетику, поддерживает тонус организма.
  • Водные процедуры способствуют повышению тонуса мышц.
  • Точечный массаж способствует улучшению кровообращения.

Также хорошо на состоянии здоровья сказывается контрастный душ, лечебные ванны, массаж головы, фототерапия.

Специальная диета

Зная основные причины появления ВСД у подростков и симптомы этого состояния, следует обращаться к специалистам. В терапевтических целях назначают не только медикаменты и физиотерапевтические процедуры, но и рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Согласно утверждениям специалистов, питание считается важным моментом в лечении подростковой дистонии. Из рациона детей необходимо убрать нижеуказанные продукты:

  • острые блюда,
  • крепкий чай,
  • копчености,
  • сдобные изделия,
  • животные жиры,
  • газированные напитки,
  • соленья,
  • кофе.

Формирующемуся организму необходимы растительные жиры. В продуктах, которые ест ребенок, должно содержаться много витаминов, микроэлементов. В рационе должны обязательно присутствовать нижеприведенные продукты:

  • овсянка,
  • орехи,
  • гречневая крупа,
  • соя,
  • сухофрукты,
  • томаты,
  • фасоль,
  • свекла,
  • лук,
  • баклажаны,
  • картофель,
  • морковь,
  • петрушка.

Рекомендовано в рацион подростка включить больше ягод, фрукты. Полезными считаются свежевыжатые соки (овощные, фруктовые).

Ежедневно нужно употреблять продукты, богатые калием, магнием. Провоцирующим фактором считается лишний вес. Поэтому врачи рекомендуют снижать вес при ожирении.

Возможные осложнения

Подростковую вегето-сосудистую дистонию нужно своевременно лечить, ведь она негативно сказывается на здоровье. ВСД может спровоцировать развитие нижеуказанных осложнений:

  • болезни почек, почечная недостаточность,
  • гипотония,
  • атеросклероз,
  • психические расстройства,
  • гипертония,
  • депрессии,
  • патологии мочеполовой системы,
  • сердечная недостаточность.

Профилактика

Предотвратить возникновение патологического состояния у ребенка переходного возраста возможно. Для этого следует придерживаться следующих профилактических мероприятий:

  1. Рационально, правильно питаться.
  2. Избегать стрессов.
  3. Исключить вредные привычки.
  4. Часто гулять на свежем воздухе.
  5. Избегать переутомления.
  6. Правильно чередовать физический отдых и умственные нагрузки.
  7. Пить натощак каждое утро фруктовые, овощные соки (свежевыжатые).
  8. Соблюдать правильный режим сна (спать нужно минимум 8 часов).
  9. Принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.
  10. Заниматься спортом. Следить за тем, чтобы физические упражнения стали регулярными (ежедневными).

Перечисленные профилактические мероприятия сокращают вероятность развития вегето-сосудистой дистонии у детей, подростков.

Насилие в подростковом возрасте: причины, последствия и профилактика

Насилие в подростковом возрасте состоит из проявлений агрессии, направленных против одних и тех же лиц, членов семьи или авторитетов.

Во-первых, мы должны отличать это насилие от подросткового бунта, который задуман как переходный этап, на котором дети меняют свои роли в обществе, поэтому в большинстве случаев это не должно вызывать тревогу.

Насилие в подростковом возрасте

В современном обществе наблюдается рост насильственного поведения со стороны подростков в различных контекстах и ​​во всех социальных группах — семьях высшего, среднего и низшего классов.

Где происходит насилие среди подростков?

Что касается сценариев, в которых происходит насилие среди подростков, мы обнаруживаем, что они обычно происходят в:

— Насилие в семье

В семьях, в которых есть один или несколько детей-подростков, часто возникают конфликтные ситуации из-за изменения норм, требований детей и т. Д.

Ситуация усугубляется, если между двумя и более членами семьи происходят драки.

— Насилие между подростками

Данные, полученные в результате исследования насилия среди парней-подростков, вызывают тревогу.

Удивительно, но этот вид насилия продолжает расти, и его совершают как мальчики, так и девочки.

Многие из поведения, которые обычно не воспринимаются, включают: контроль над другим, жесты унижения, принуждение к сексуальным отношениям и т. Д.

— Насилие в школе

К сожалению, данные, собранные в нашей стране, показывают, что случаи издевательств среди молодежи и подростков много.

Эти виды агрессивного поведения широко изучены, и существует множество причин, по которым оно продолжает происходить, например:

  • Вспомогательная роль сверстников, выступающих в роли зрителей,
  • Жертвы, которые не сообщают о своих домогательствах,
  • Агрессивное поведение заставляет агрессора уйти от ответственности.

Кроме того, необходимо выделить проявления насилия, которые некоторые ученики применяют к своим учителям.

В связи с этим следует принять дополнительные меры для предотвращения такого агрессивного поведения в школе.

— Уличное насилие

Некоторые группы подростков объединяются в уличные банды или банды с целью нападения на людей или совершения преступных действий, таких как ограбления отдельных людей или в учреждениях.

Это также повод для беспокойства, что некоторые подростки получают удовольствие и развлекаются, нанося вред бездомным животным.

Собрано немало видеороликов об избиениях беззащитных животных, приведших к непоправимым повреждениям и даже смерти.

Такое поведение с животными ни в коем случае не должно восприниматься как нормальное поведение, связанное с подростковой стадией.

Это веская причина провести психологическое исследование подростка и, при необходимости, сделать конкретное вмешательство.

— Киберзапугивание

Это проблема, с которой молодые люди должны столкнуться сегодня, так как действия их агрессоров не заканчиваются с окончанием школьных занятий.

Преследование может происходить через сообщения с угрозами, публикацию порочащих фотографий или видео, публичные насмешки и оскорбления в социальных сетях и т. Д.

Кроме того, в последние годы были случаи, когда появлялись видео, где девушки занимаются сексом.

Это еще одна форма насилия, поскольку она противоречит частной жизни и неприкосновенности подростка.

Способы проявления насилия в подростковом возрасте

Затем мы переходим к дифференциации различных проявлений насилия, которые могут быть обнаружены среди подростков, некоторые из которых могут остаться незамеченными.

Некоторые из них:

— Словесное насилие

Словесное насилие является нормальным явлением в нашем обществе, особенно когда оно ощущается среди молодых людей, у которых, казалось бы, незначительные столкновения.

Примерами словесного насилия могут быть оскорбления, крик и т. Д., Которые могут причинить психологический ущерб, а также физическое насилие, особенно когда это происходит часто.

— Физическое насилие

Физическое насилие вызывает большую тревогу, поскольку может нанести серьезный вред организму.

Они часто приводят к более суровому наказанию, а иногда виновные должны быть привлечены к ответственности.

Удары, шлепки и толкания — вот некоторые примеры такого типа насилия среди подростков.

— Насилие / психологическое насилие

Хотя это более тонкий тип насилия, он вызывает серьезные проблемы для жертвы, такие как заниженная самооценка, отсутствие самостоятельности, страх перед партнером и т. Д.

Вот некоторые примеры психологического насилия:

  • Унижение. Эта форма насилия очень распространена. Это относится к тому факту, что некоторые люди оскорбляют другого человека, особенно когда делают это публично.
  • Презрение. Это относится к безразличному поведению, из-за которого жертва насилия чувствует себя плохо.
  • Угрозы. Подросток может принуждать другого человека к тому, чтобы он в итоге получил то, что хочет. Такое отношение вызовет чувство торжества у агрессора, который решит использовать этот метод неоднократно.

Причины подросткового насилия

Причины насилия среди молодого населения многочисленны. В исследованиях по этому вопросу внимание уделялось, в частности, типу семьи происхождения.

Таким образом, мы обнаруживаем, что наиболее распространенными аспектами насилия среди подростков являются:

  • Отсутствие родителей — отказ от отца или матери — полностью или частично.
  • Реструктуризация семьи.
  • Авторитарный стиль обучения, при котором подросток не может договариваться о правилах, или слишком снисходительный, при котором нормы полностью отсутствуют.

К другим аспектам, способствующим проявлению агрессивного поведения, относятся следующие:

  • Использование веществ. Алкоголь и запрещенные наркотики часто приводят к агрессивному поведению, например конфронтации, дракам и агрессии.
  • Отсутствие индивидуального внимания в школах.Иногда бывает, что учителя не предупреждают о неприемлемом поведении, которое происходит внутри школы, причина, по которой невозможно провести конкретное вмешательство.
  • Желание принять группу сверстников. Социальное признание дает подростку определенные преимущества, такие как чувство принадлежности к группе, повышение самооценки и повышение удовлетворенности жизнью.

Таким образом, многие молодые люди без колебаний склонны к насилию по отношению к самым слабым, чтобы получить одобрение своей группы сверстников.

Последствия насилия в подростковом возрасте

Как вы понимаете, все, что обсуждалось до сих пор, оказывает негативное влияние на подростков, страдающих от насилия от первого лица.

По отношению к жертвам наблюдались многочисленные признаки психологической дезадаптации, такие как:

  • Социальная изоляция.
  • Плохая успеваемость в школе.
  • Проблемы с тревогой.
  • Депрессия.
  • Идеи или попытки самоубийства.
  • Сильное недовольство своей жизнью.
  • Проблемы в семье.

Жертвы обычно не обращаются за помощью к своим родственникам или acq

Понимание вашего подростка Центр воспитания детей

Во второй части серии мы исследуем развитие подростков, которое может вызвать огромные эмоциональные и социальные изменения в подростковом возрасте. Когда родители лучше понимают, почему их подростки поступают так, как они, можно уменьшить путаницу и напряжение.

Но стресс подросткового возраста не является неизбежным. По правде говоря, только около 10% подростков в нашем обществе испытывают серьезные проблемы и попадают в серьезные неприятности.

Культурное влияние

Интересно отметить, что в примитивных культурах подростки имеют аналогичные физиологические изменения, но не имеют многих других характеристик подростков в нашем обществе. Мы можем сравнить наш собственный опыт с этими более простыми обществами, чтобы определить некоторые причины подросткового стресса в нашем обществе:

  • Обряды полового созревания в примитивных культурах поднимают ребенка одним аккуратным шагом от ребенка к взрослому; это уменьшает двусмысленность и путаницу в идентичности, с которыми сталкиваются многие подростки в западном обществе.

  • В нашем более сложном обществе между наступлением половой зрелости и признанием во взрослом возрасте существует долгая задержка. Закон, а не половое развитие определяет, когда подростки могут садиться за руль, не соблюдать комендантский час или вступать в брак без согласия родителей.

    Подростки остаются иждивенцами дольше из-за повышения уровня образования и, как следствие, находятся в подвешенном состоянии, когда биологически становятся зрелыми, но в культурном отношении к ним относятся как к подросткам.

  • Родители часто предъявляют противоречивых ожиданий и требований: порой мы можем попытаться контролировать своих подростков и принимать их решения за них; в других случаях мы можем ожидать от них взрослого отношения и суждения.

  • Рост числа разводов и увеличение мобильности сокращает потребность подростка принадлежать к полноценной семье и идентифицировать себя со своим сообществом.

  • В крупных городских сообществах, сложнее убедить себя в том, что вы значимы и можете внести важный вклад, когда вы относитесь к большой массе людей.

  • В нашей привилегированной культуре молодых людей завалены вещами, ради которых они не работали, , что дает меньше ощущения личных достижений и меньше возможностей обрести идентичность через развитие целей и стремление к их достижению.

<вернуться к началу страницы

«Работа» для подростков и как вы можете помочь

Наряду с этими культурно навязанными причинами подросткового стресса существуют реалии развития, которые вызывают определенную степень смятения и разрушения в жизни подростков, а также в жизни их семей, особенно их родителей.

Как и во всех возрастах, существует жизненных «задач», которые подросткам необходимо выполнить, чтобы завершить эту часть зрелости и успешно перейти к следующему этапу развития: юной взрослости.

Все эти задачи вместе — огромные рабочие места, над которыми подросткам нужно работать в течение лет от 11 до 20 и даже старше.

Как родители, ваша работа — помочь им успешно справиться с этими задачами, чтобы, когда они вступают в молодые взрослые годы, они были готовы взяться за развивающую работу тех лет.

Определение себя как отдельного человека от других, особенно от родителей.

Именно эта направленность подростков является причиной разрыва между поколениями.По мере того, как он работает, чтобы узнать, кто он такой как уникальный человек, он стремится к независимости и должен отвергать и критиковать своих родителей или общество в целом — хотя он все еще так неуверен в своей обособленности, ему приходится «слишком много протестовать», чтобы убедить сам, что он действительно сам себе.

Как вы можете поддержать своих подростков:

  • Слушайте их идеи без осуждения.

  • Позвольте им уйти, не чувствуя себя виноватым.

  • Не принимайте на свой счет большую часть их критики в адрес вас (хотя иногда это сложно).

  • Поощряйте позитивные отношения со сверстниками.

Развитие и применение собственных ценностей.

Часть его разлуки с родителями происходит, когда он в подростковом возрасте решает, за что он стоит и во что верит. Часто это проявляется в форме бунта против родительских ценностей как способа определить свои собственные.

Как вы можете поддержать своих подростков:

Справляться с изменениями тела и сексуальными чувствами и относиться к противоположному полу.

Быстрые физические изменения, через которые проходят подростки, заставляют их чувствовать, что тела, в которых они живут, не их собственные. Им нужно чувствовать себя комфортно в своих «новых телах». Беспокойство возрастает, когда они начинают интересоваться противоположным полом и взаимодействовать с ним.

Как вы можете поддержать своих подростков:

  • Относитесь к физическому росту как к нормальному, выражая гордость и радость своей новой зрелостью и развитием.

  • Поймите их чувство неловкости и дискомфорта, связанного с новым телом, и будьте чувствительны к этому.

  • Поддерживать их интерес к соответствующим возрасту отношениям противоположного пола, не навязывая им это и не внушая страха и недоверия.

Подготовка к работе во внешнем мире.

Хотя это может показаться далеким будущим, многие занятия раннего и среднего подростков фактически готовят их к взрослой жизни и взрослым обязанностям и решениям. Их:

  • интеллектуально развивающиеся;

  • экспериментирование со многими интересами и увлечениями;

  • получить представление о своих способностях, сильных и слабых сторонах и ограничениях;

  • обучение обращению и разрешению проблем, с которыми они сталкиваются;

  • ставит перед собой цели в школе и в других сферах жизни;

  • учимся принимать решения.

Как вы можете поддержать своих подростков:

  • Поддерживать интересы и поощрять участие.

  • Поддержите их в решении их собственных проблем.

  • Дайте возможность для принятия решений.

  • Направляйте их в постановке и достижении целей: краткосрочных, среднесрочных и долгосрочных.

<вернуться к началу страницы

Ни в какое другое время жизни человека, кроме первого года, не происходит такой стремительный рост и одновременно во многих областях развития.

Физически

Подростки переживают период полового созревания, период быстрого роста, знаменующий конец детства и начало физической и половой зрелости.

Половая зрелость обычно наступает через два или три года после начала этих первых физических изменений. Девочки, как правило, вступают в половую зрелость между десятью и четырнадцатью годами, что на два-три года раньше мальчиков.

Девочки

Ранняя физическая зрелость часто приводит к тому, что девочки сначала стесняются и смущаются.К 8 или 9 классу их зрелость может быть источником престижа. Чувство привлекательности у девочек приводит к лучшему самооценке.

Мальчики

Раннее физическое развитие мальчиков часто приводит к более высоким спортивным способностям, привлекательности для девочек и выбору лидера в группе сверстников. Ощущение, что мальчик повышает эффективность своего тела (благодаря более высоким спортивным способностям и ловкости), способствует лучшему самооценке. Позднее начало полового созревания у мальчиков часто приводит к ухудшению самооценки и затруднениям в поиске друзей, по крайней мере временно.

В целом

  • Мальчикам, которые развиваются поздно, и девочкам, которые развиваются рано, кажется, приходится труднее всего адаптироваться.

  • Рост различных частей тела не происходит с постоянной или равномерной скоростью. Поэтому подростки могут казаться неуклюжими и долговязыми, становиться неловкими и стесняться своего тела.

<вернуться к началу страницы

Социально

Подростки учатся работать в группах и со сверстниками.Из-за растянутого подросткового возраста в нашей культуре подростки составляют субкультуру сверстников, чьи обычаи и ценности отличаются от взрослого общества.

Подростковая группа сверстников — это то, что родители часто считают очень вредным для своего подростка. На самом деле, это очень важно для развития подростка.

Группа партнеров выполняет множество важных функций:

  • Помогает подростку перейти от зависимости от родителей к полной независимости; это переходный, промежуточный шаг, во многом такой же, как одеяла наших малышей, когда они были маленькими.

    Друзья служат убежищем, местом, где подросток может «принадлежать» и находить поддержку, одобрение и одобрение, когда у них возникают сомнения в себе.

  • Подросток узнает о лидерстве, ожиданиях и навыках межличностного общения с людьми того же и противоположного пола в своей группе сверстников.

  • Группа сверстников помогает подростку определить себя и помогает ему ответить на вопрос его возраста: «Кто я?» Он находит группу, которая выражает идентичность, которую он примеряет для себя.

Но помните — родители и семья подростков по-прежнему функционируют как «надежная база», с которой подростки начинают исследовать мир.

Тип и качество взаимоотношений в группе сверстников со временем меняются:

  • В предподростковом возрасте преобладают однополых групп , основанные на схожих интересах.

  • В раннем подростковом возрасте (неполные средние классы) однополые группы продолжают с некоторое взаимодействие с группами противоположного пола.

  • В среднем подростковом возрасте (старшая школа) подростки переходят от однополых клик к комбинации с кликами противоположного пола (часто называемыми стадом или отрядом).

    Чаще встречаются друзья противоположного пола, и дружба основана больше на сходстве ценностей и взглядов. Отношения могут быть интенсивными с сильным чувством лояльности, открытости, зависимости и близости.

  • В позднем подростковом возрасте (18+) подростки начинают отделяться от стада, и развивают романтические отношения с одним человеком за раз.

<вернуться к началу страницы

Интеллектуально

Подростковые годы — период стремительного интеллектуального развития.

  • Подростки способны мыслить абстрактно, гипотетически и участвовать в решении проблем.

  • Самопонимание увеличивается. Способность подростка думать о своем собственном мышлении увеличивает самосознание и является причиной большей части незащищенности, конфликтов и беспокойства, которые так распространены в подростковом возрасте.

  • В то же время это более зрелое мышление увеличивает его способность смотреть на точки зрения других людей.

Две когнитивные причины эгоцентричного поведения подростков:

  • В рамках поиска идентичности подростки вырабатывают концепцию своего идеального «Я», какими людьми они хотели бы быть. Когда подростки не соответствуют своему лучшему видению себя, они могут чувствовать себя неполноценными.

  • Когда дети маленькие, они склонны думать о своих родителях как о идеальных или совершенных; это дает им чувство безопасности.Теперь подростки видят в своих родителях настоящих людей с недостатками, которые они часто слишком стремятся указать.

    Однако отказ от образа своих родителей как идеала создает ощущение незащищенности, уязвимости и разочарования.

<вернуться к началу страницы

эмоционально

Подростковые годы — это американские горки, наполненные взлетами и падениями. Подростки — это промежуточный период между детством и взрослой жизнью, уже не ребенок, но еще не взрослый. Они испытывают множество противоположных реакций, которые вызывают большую часть беспокойства и эмоциональных потрясений, столь распространенных в этой возрастной группе:

  • Они колеблются между зависимыми и отчаянными и агрессивными попытками быть независимыми.

  • Иногда они очень импульсивны, но могут проявлять признаки ответственности в другое время.

Питание девочек-подростков | Блог HealthEngine


Введение в питание девочек-подростков

Подростковый возраст — это переходный период от детства к взрослой жизни, окно возможностей для улучшения состояния питания и исправления плохих методов питания .Это примерно тот же период , когда наступает период полового созревания , обычно в возрасте от 10 до 13 лет у девочек. Подростковый возраст характеризуется скачком роста , периодом, когда рост происходит очень быстро. За это время физические изменения влияют на потребностей организма в питании , тогда как изменения в образе жизни могут повлиять на пищевых привычек и на выбор продуктов питания . Питание подростков , таким образом, важно для поддержки физического роста тела и предотвращения будущих проблем со здоровьем.Поэтому все родители должны обращать особое внимание на пищевые потребности своих подростков.


Почему питание важно для девочек-подростков

Любой дефицит питания , возникший в этот критический период жизни, может повлиять на будущее здоровье человека и его потомства. Например, несоблюдение адекватной диеты в это время может привести к задержке полового созревания и задержке или задержке физического роста. Быстрые физические изменения в подростковом возрасте напрямую влияют на потребности человека в питании. Всплеск роста в подростковом возрасте, уступающий только первому году жизни, создает повышенные потребности в энергии и питательных веществах. Состояние питания и физический рост зависят друг от друга, поэтому оптимальное питание является необходимым условием для достижения полного потенциала роста.

Питание девочек-подростков особенно важно, но недоедание (слишком мало еды или продуктов питания с недостатком необходимых питательных веществ) у подростков часто остается незамеченным их семьями или самими молодыми людьми.Подростковый возраст — это время, чтобы подготовиться к требованиям к питанию в период беременности и кормления грудью, с которыми девочки могут столкнуться в дальнейшей жизни. Недоедание отрицательно сказывается на девочках-подростках по:

  • Влияет на их способность учиться и работать с максимальной производительностью;
  • Повышение риска неблагоприятных акушерских исходов для матерей-подростков;
  • Препятствие здоровому развитию будущих детей;
  • Влияющие на половое созревание и рост: и
  • Предотвращение достижения нормальной прочности костей и развития здоровых зубов, если молодые люди не получают достаточно кальция.

Также хорошо известно, что дети, рожденные от невысоких, худых женщин, чаще сами имеют низкорослый рост и недостаточный вес (низкий вес для своего возраста). Поэтому более тревожным является то, что негативные последствия недоедания среди подростков сохраняются на протяжении всей репродуктивной жизни женщины. Нормы потребления питательных веществ (DRI), разработанные Национальным советом по исследованиям в области здравоохранения и медицинских исследований Австралии (NHMRC), предоставляют текущие количественные оценки потребления питательных веществ, которые можно использовать для планирования и оценки диеты для здоровых людей, включая подростков.Важные питательные вещества, которые необходимо увеличить в подростковом возрасте, включают энергию, белок, кальций и железо.


Энергия

Энергетические потребности подростков зависят от уровня активности, скорости основного обмена и повышенных требований для поддержки пубертатного роста и развития. Подросткам требуется дополнительная энергия для роста и активности. Девушкам-подросткам необходимо около 2200 калорий в день. Это значительное увеличение по сравнению с требованиями детства.Чтобы удовлетворить эти потребности в калориях, подростки должны выбирать разнообразную здоровую пищу, такую ​​как постные источники белка, нежирные молочные продукты, цельнозерновые, фрукты и овощи. Пытаясь удовлетворить свои потребности в энергии, подростки могут стать жертвами нездоровой, принудительной и агрессивной рекламы. Поэтому они должны быть хорошо информированы о выборе здоровой пищи как дома, так и в школе.


Жиры и масла

В подростковом возрасте пищевой жир продолжает играть важную роль в качестве источника энергии, важного структурного компонента клетки, предшественника агентов метаболической функции и мощного регулятора генов.Австралийские диетические рекомендации для детей и подростков рекомендуют 25% общей энергии в виде жира и менее 10% энергии из насыщенных жиров для детей старше 15 лет. Тип жира, а не его количество более важен при определении последствий употребления жиров в рационе для здоровья. Это связано с тем, что исследования показали, что соблюдение диеты с низким содержанием жиров в течение 8 лет не предотвращает сердечных заболеваний, рака груди или рака толстой кишки, а также мало способствует снижению веса. Эффективные стратегии снижения потребления жира детьми включают использование обезжиренного молока и выбор только постного мяса.Положительная связь между диетическими насыщенными жирами и уровнем общего холестерина была продемонстрирована у австралийских подростков, хотя диетические факторы могут быть более важными для девочек.


Белок

Потребность подростков в белке определяется количеством белка, необходимым для поддержания существующей безжировой массы тела и развития дополнительной мышечной массы во время всплеска подросткового роста. По сути, белок важен для роста и поддержания мышц.Подросткам необходимо от 45 до 60 граммов белка каждый день. Большинство подростков легко удовлетворяют это требование, потребляя говядину, курицу, яйца и молочные продукты. Белок также доступен из определенных растительных источников, включая тофу и другие соевые продукты, бобы и орехи. Эти продукты следует включать особенно в рацион вегетарианцев. Когда потребление белка постоянно неадекватно, может происходить снижение линейного роста, задержки полового созревания и снижение накопления безжировой массы тела.


Кальций

По оценкам, 45% максимальной костной массы достигается в подростковом возрасте, поэтому адекватное потребление кальция важно для развития плотной костной массы и снижения риска переломов и остеопороза на протяжении всей жизни. Кроме того, потребности в кальции в подростковом возрасте больше, чем в детстве или во взрослом возрасте, из-за повышенной потребности в росте скелета. Адекватное потребление кальция важно также для развития крепких и плотных костей во время всплеска роста в подростковом возрасте. Недостаточное потребление кальция в подростковом и юном возрасте подвергает людей риску развития остеопороза в более позднем возрасте. Чтобы получить необходимые 1200 миллиграммов кальция, подросткам рекомендуется ежедневно потреблять от трех до четырех порций продуктов, богатых кальцием. Молоко обеспечивает наибольшее количество кальция в рационе подростков, за ним следуют сыр, мороженое и замороженный йогурт.

Девочки, озабоченные своей фигурой, могут столкнуться с дилеммой — есть богатые кальцием молочные продукты, которые они воспринимают как полноту.Национальное обследование питания, проведенное в 1995 году, показало, что 56 процентов австралийских девочек в возрасте от 9 до 13 лет не соблюдают рекомендованное потребление кальция с пищей.

Боязнь ожирения из-за употребления молочных продуктов кажется преждевременной и поэтому не может быть решающим фактором ожирения, поскольку недавнее исследование, проведенное в Канаде, не обнаружило разницы в изменениях процента жира в организме за два года между девочками, которые питались разной пищей. количество кальция из пищи. Действительно, необходимо следить за типом потребляемого жира, а не за количеством жира как таковым.

Эмпирические данные показывают, что плохие жиры, то есть насыщенные и трансжиры, увеличивают риск определенных заболеваний, а хорошие жиры (то есть мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры) снижают риск. Основная идея профилактики заболеваний, связанных с потреблением жиров, заключается в замене плохих жиров на хорошие. (Подробнее о том, как снизить уровень холестерина в разделе «Питание для снижения уровня холестерина»)

По-видимому, люди в различной степени реагируют на потребление жиров с пищей.Обогащенные кальцием продукты, включая апельсиновый сок, батончики для завтрака, хлеб и крупы, являются отличными источниками кальция. Исследование, проведенное в США, показало, что подростки из категории с наибольшим потреблением безалкогольных напитков потребляют меньше кальция и витамина С, чем потребители, не употребляющие прохладительные напитки. Следовательно, чрезмерное потребление безалкогольных напитков подростками может заменить потребление более питательных напитков, таких как молоко и соки. Хорошие источники кальция включают молоко, йогурт, сыр, обогащенные кальцием соки и обогащенные кальцием злаки.


Утюг

Железо жизненно важно для транспортировки кислорода в кровоток. Дефицит железа вызывает анемию, которая приводит к усталости, спутанности сознания и слабости. С наступлением подросткового возраста потребность в железе возрастает как прямое следствие быстрого роста и увеличения объема крови и мышечной массы. По мере того как подростки набирают мышечную массу, требуется больше железа, чтобы помочь их новым мышечным клеткам получать кислород для получения энергии. Начало менструации предъявляет к девушкам дополнительную потребность в железе.Рекомендуемая доза железа (RDA) составляет 12-15 миллиграммов (мг) в день. Хорошие источники железа включают говядину, курицу, бобовые (включая бобы и арахис), обогащенные или цельнозерновые продукты, а также листовые зеленые овощи, такие как шпинат.


цинк

Цинк важен в подростковом возрасте из-за его роли в росте и половом созревании. Известно, что уровень цинка в сыворотке снижается в ответ на быстрый рост и гормональные изменения, происходящие в подростковом возрасте.Уровни цинка в сыворотке, указывающие на умеренный дефицит цинка (<10,71 x10 -6 моль / л), были обнаружены у 18–33% девочек-подростков. Рекомендуемая суточная норма цинка для мужчин и женщин в возрасте 9-13 лет составляет 8 мг / день. Для женщин в возрасте от 14 до 18 лет рекомендуемая суточная норма — 9 мг / день. Цинк естественным образом содержится в красном мясе, моллюсках и цельнозерновых продуктах. Кроме того, многие сухие завтраки обогащены цинком. Цинк и железо конкурируют за абсорбцию, поэтому повышенное потребление одного из них может снизить абсорбцию другого. Подростки, принимающие добавки железа, могут подвергаться повышенному риску развития легкого дефицита цинка, если потребление железа в два раза выше, чем цинка.


Фолиевая кислота

Фолат играет важную роль в синтезе ДНК, РНК и белков. Таким образом, подростки имеют повышенные потребности в фолиевой кислоте в период полового созревания. Богатые источники фолиевой кислоты, потребляемой подростками, включают готовые к употреблению хлопья, апельсиновый сок, хлеб, молоко и сушеные бобы или чечевицу. Подростки, у которых сформировалась привычка пропускать завтрак или не включать апельсиновый сок и готовые к употреблению хлопья, могут подвергаться повышенному риску низкого потребления фолиевой кислоты.


Запишитесь на прием к врачу онлайн

Найдите и сразу же запишитесь на следующее посещение врача с HealthEngine

Найдите практикующих врачей


Режимы приема пищи и перекусов

Подростки обычно питаются иначе, чем в детстве. Озабоченные внешкольными мероприятиями и вовлечением в активную общественную жизнь, подростки не всегда могут сесть за три приема пищи в день.Этот явно загруженный график может привести к пропуску приема пищи, перекусыванию в течение дня и большему количеству еды вне дома. Например, многие подростки пропускают завтрак, но этот прием пищи особенно важен для получения достаточного количества энергии на весь день и может даже улучшить успеваемость. Когда подростки часто пропускают прием пищи дома, вероятность покупки фаст-фуда в ресторане, торговом автомате или магазине будет высока. Эти продукты, как правило, содержат большое количество жиров и сахара и обладают низкой питательной ценностью.Что еще более важно, употребление слишком большого количества фаст-фуда может привести к увеличению веса и предрасположению к таким заболеваниям, как диабет и болезни сердца.


Возможные проблемы с питанием у детей-подростков

Плохие пищевые привычки в критические подростковые годы могут привести как к краткосрочным, так и к долгосрочным последствиям для здоровья, включая ожирение, остеопороз и задержку полового созревания. Подростки подвержены риску ожирения, связанных с ожирением хронических заболеваний и расстройств пищевого поведения.


Ожирение

Во всем мире наблюдается рост подросткового ожирения. Сообщается, что в Австралии распространенность избыточного веса и ожирения среди детей и подростков растет, что указывает на проблему с энергетическим дисбалансом. Ожирение связано с повышенным риском заболеваний, связанных с ожирением, таких как диабет и болезни сердца. Эксперты связывают этот рост ожирения с недостаточной физической активностью и увеличением количества фаст-фуда и «нездоровой пищи», доступной для подростков.Сохранение активности и отказ от сладких напитков и жирных закусок будет способствовать здоровому весу подростков.


Расстройства пищевого поведения

Переедание, недоедание и расстройства пищевого поведения могут иметь серьезные последствия для здоровья. Подростки, как правило, очень внимательно относятся к внешнему виду и могут чувствовать давление, чтобы они были худыми или выглядели определенным образом (то есть имидж себя). Страх ожирения может привести к чрезмерно ограничительным привычкам в еде. Некоторые подростки даже прибегают к самоиндуцированной рвоте, пытаясь контролировать свой вес.


Группы подростков высокого риска

Хотя подростки в целом уязвимы с точки зрения питания, некоторые группы подростков могут подвергаться более высокому риску недостаточности питания. К данной категории подростков относятся:


Беременные подростки

Когда девочка-подросток беременеет, ей требуется больше питательных веществ, чем ее небеременной коллеге, чтобы поддерживать как своего ребенка, так и ее собственный рост и физическое развитие.Если ее потребности в питании не удовлетворяются, ее ребенок может родиться с нарушением роста плода и, как следствие, с низким весом при рождении или другими проблемами со здоровьем. Для достижения наилучшего результата беременным подросткам необходимо обращаться за дородовой помощью и советами по питанию на ранних сроках беременности (дополнительную информацию см. В разделе «Питание во время беременности»).


Спортсмены

Подростки, занимающиеся легкой атлетикой, могут чувствовать давление, требующее определенного веса или выполнения определенного уровня. У некоторых молодых спортсменов может возникнуть соблазн принять нездоровый образ жизни, такой как интенсивная диета, прием добавок для повышения производительности или употребление нездоровой пищи для удовлетворения своего сердечного аппетита.Сбалансированное питание важно для хорошего здоровья и спортивных результатов.


Вегетарианцы

Вегетарианская диета может быть очень полезным вариантом. Однако подростки, соблюдающие вегетарианскую диету по религиозным или личным причинам, должны тщательно планировать свое потребление, чтобы получить необходимый им белок и минералы. Строгие вегетарианцы (те, кто не ест яйца и молочные продукты), также известные как веганы, могут нуждаться в пищевых добавках для удовлетворения своих потребностей в кальции, витамине B 12 и железе.


Советы по здоровому питанию для подростков

Потребляйте продукты с низким содержанием жира, особенно содержащие источники полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот (масла, нежирное мясо, птица и орехи), но ограничивайте потребление «скрытых» насыщенных жирных кислот (например, печенье и фаст-фуд).

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о питании, включая информацию о типах и составе продуктов питания, питании и людях, условиях, связанных с питанием, а также диетах и ​​рецептах, а также некоторых полезных видеороликах и инструментах, см. Питание.

Список литературы

  1. Рассказ М. Потребности в питании в подростковом возрасте. В: McAnarney ER, Kreipe RE, Orr DE, Comerci GD, eds. Учебник подростковой медицины. Филадельфия: WB Saunders, 1992: 75-84.
  2. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований. Референсные значения питательных веществ для Австралии и Новой Зеландии, включая рекомендуемую диету. Канберра: NHRMC, 2006.
    3. .
  3. Storlien LH, Tapsell LC, Fraser A. Инсулинорезистентность: влияние диеты и физической активности.World Rev Nutr Diet 2001; 90: 26-43.
  4. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований. Проект рекомендаций по питанию детей и подростков: www.health.gov.au/hfs/nhmrc/advice/diet.htm, 2001.
  5. Beresford SA, Johnson KC, Ritenbaugh C, et al. Схема питания с низким содержанием жиров и риск развития колоректального рака: рандомизированное контролируемое испытание модификации диеты в рамках инициативы «Здоровье женщин». JAMA 2006; 295: 643-54.
  6. Howard BV, Manson JE, Stefanick ML, et al. Диета с низким содержанием жиров и изменение веса за 7 лет: исследование по модификации диеты в рамках Инициативы по охране здоровья женщин.JAMA 2006; 295: 39-49.
  7. Howard BV, Van Horn L, Hsia J, et al. Диета с низким содержанием жиров и риск сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное контролируемое испытание модификации диеты в рамках инициативы по охране здоровья женщин. JAMA 2006; 295: 655-66.
  8. Петерсон С., Сигман-Грант М. Влияние выбора продуктов с низким содержанием жиров на потребление питательных веществ американскими детьми. Педиатрия 1997: 100.
  9. Gliksman MD, Lazarus R, Wilson A. Различия в липидах сыворотки крови у австралийских детей: ответственно ли диета? Int J Epidemiol 1993; 22: 247-254.
  10. Американская академия педиатрии, Комитет по питанию. Потребность в кальции младенцев, детей и подростков. Педиатрия 1999; 104 (5): 1152-1157.
  11. Subar AF, Krebs-Smith SM, Cook A, Kahle LL. Пищевые источники питательных веществ среди детей в США, 1989-1991 годы. Педиатрия, 1998; 102 (4): 913-923.
  12. Австралийское статистическое бюро. Национальное исследование питания. Канберра: Министерство здравоохранения и ухода за престарелыми Содружества, 1995.
  13. Barr SI. Кальций и телесный жир у девочек периубертатного возраста: поперечные и продольные наблюдения.Ожирение 2007; 15: 1302-10.
  14. Harnack L, Stang J, Story M.
0
Вышивка лентами мастер класс видео для начинающих пошагово: Вышивка лентами для начинающих с фото и видео
alexxlab Разное

Вышивка лентами для начинающих с фото и видео

В древности ленты широко использовались в быту и для украшения волос. На древнегреческих мозаиках можно увидеть изображения женщин, у которых украшена одежда и причёски цветными лентами. Со временем банты из лент перекочевали в интерьер домов, ими украшали стулья, занавеси и даже мебель. Начиная с середины 14 века, лентами научились вышивать. Сначала их просто нашивали на ткань, а затем делали это прямо на полотне. Так появилось новое направление в рукоделии – вышивка лентами своими руками. Именно об этом виде искусства пойдёт речь в этой статье.

В 19 столетии вышивка лентами достигла своего расцвета. Теперь красивые узоры можно было встретить не только на одежде и на картинах, но и на женских шляпах, сумках, постельном белье и т.п. В моду вошли объёмные аппликации из лент, а вышивка бисером или нитками обязательно комбинировалась с ленточной. Шить лентами достаточно просто, поэтому этому виду рукоделия сможет обучиться любая мастерица. Сегодня пользуются популярностью флористические мотивы, поэтому освоив азы для начинающих как вышивать лентами, вы без труда сможете задекорировать любой аксессуар или одежду.

Материалы:
— канва;
— пяльцы;
— атласные ленты разной ширины;
— нитки;
— иголка;
— простой карандаш;
— зажигалка или спички.

Мастер-класс вышиваем лентами по простой схеме

Для вышивки лучше использовать ленты шириной 5 мм. Рекомендуем покупать сразу мотками ленты, так как так получается намного дешевле, чем на метраж.

Материалы для вышивки лентами

В первую очередь отрежьте от канвы квадрат и вставьте его в пяльцы. После этого нарисуйте на ней любой рисунок. Это может быть круг, сердце или любая другая фигура. Когда вы освоите азы вышивания лентам, то сможете перейти к более сложным рисункам.

В нашем мастер-классе в качестве начальной схемы использовалось сердце, которые мы будем украшать ромашками и розами из лент. Отрежьте 35 см ленты одного цвета. Возьмите специальную иголку для вышивания лентами. В отличие от обычной иголки у нее более широкое ушко.

Специальная иголка для вышивания лентами

Концы отрезанной ленточки с двух сторон обожгите зажигалкой, чтобы они не распускались. После этого вставьте ленту в иголку. Чтобы сделать узелок, нужно конец иголки вставить в конец ленты и протянуть последнюю через ушко иголки. Затяните узелок, чтоб он оказался близко к ушку иголки. Другой конец ленты сложите в два раза и также как в прошлый раз воткните в него иголку и протяните. Получится узелок и на втором конце ленты.

Приступаем к вышиванию ромашки на нашем сердечке. Для этого с изнаночной стороны воткните иголку в месте, которое соответствует центру ромашки. Теперь попробуйте сделать первый лепесток. Для этого иголку проденьте параллельно вверх. Не затягивайте сильно. Вышивайте по кругу все лепестки одного цветочка.

Ромашка лентами

Когда цветок будет вышит, с изнаночной стороны закрепите ленту. Кончик обрежьте и подожгите, чтобы он не распускался.  Теперь берите ленту жёлтого или оранжевого цвета и вденьте её в иголку точно также как предыдущий отрезок. Приступим к вышиванию сердцевины цветка. Делаем это по принципу шитья «иголкой вперёд».

Вы можете вышить такие ромашки по всему периметру сердца, комбинируя цветовую гамму. Предлагаем половину вышить ромашками, а вторую половину – розочками. Чтоб вышить розочку лентами, вденьте соответствующую ленту в иголку, а также подготовьте иголку с ниткой в тон ленты.

Проткните иголку с лентой с изнаночной стороны в намеченном месте для розы. После этого вам нужно немного скрутить ленту по всей длине, начиная от иголки и заканчивая местом, где она воткнута в канву.

Теперь из скрученной ленты начинаем формировать розу и фиксировать её ниткой. Постепенно добавляйте завитки розы и закрепляйте её нитками. Сделайте бутон розы подходящего диаметра. Подобным образом вышейте розы другого цвета.

Чтобы сделать окантовку сердечка возьмите ленту такого цвета, чтоб она не сливалась ни с одним из цветочков. Также как в случае вышивки роз, ленту нужно полностью скрутить.

Делайте стежки через саму ленточку по нарисованным линиям сердца. Прошейте полностью сердечко и конец ленты закрепите с изнаночной стороны.

Посмотрите полезное видео: Мастер-класс по вышивке лентами, урок №1

Эта вышивка лентами самая простая, поэтому её можно повторить даже девочка 7-10 лет. Можно на ней вышить лентами чьё-то имя и использовать канву для изготовления открытки своими руками. Благодаря этому мастер-классу теперь вы сможете вышивать ромашки и розы лентами на одежде или сумке.

мастер класс с пошаговым фото и видео

Вышивка лентами — это настоящий вид искусства, который сейчас снова входит в моду. Искусные рукодельницы вышивают лентами одежду, украшения, предметы интерьера, создают целые вышитые лентами картины. 

Начинающим рукодельницам будет интересен простой, но очень эффектный мастер-класс «Белая Роза».

Вышивка лентами розы: мастер класс с пошаговым фото и видео

Вышивка лентами розы для начинающих — пошагово

Вышивка лентами розы мастер класс начинаем с подготовки материалов. Нам понадобятся пяльца, плотная тканевая основа, шило и ленты (белая — 2 см, зеленая — 1 см).

Материалы для вышивки

Этап I — бутон розы из лент

Вышивка лентами розы начинается с формирования бутона. Сгибаем ленту в треугольник и фиксируем шилом или булавкой. Бутон пока не пришивается на тканевую основу.

Сгибаем ленту

Заворачиваем полученный треугольник в бутон.

Заворачиваем в бутон

Снова сгибаем в треугольник и фиксируем в бутон.

Сгибаем и фиксируем новый круг

Тур за туром формируем бутон нужного нам размера. Фиксируем его шилом.

Бутон из лент

Бутон вблизи.

Бутон вблизи.

Полученный бутон пришиваем.

Пришиваем бутон на тканевую основу

Этап II — средняя часть розы из лент

Средняя часть цветка делается в технике вышивки. Нам понадобиться обшить лентами сделанный ранее бутон. Берем шило с лентой и начинаем формировать лепестки вокруг бутона.

Пришиваем лепестки

Продолжаем пришивать лепестки. Обшиваем бутон по кругу достигая желаемого размера цветка.

Обшиваем по кругу

Средняя часть розочки — готова!

Средняя часть цветка

Этап III — большие лепестки розы из лент

Большие лепестки розы из лент делаются так же, как и средняя часть цветка — в технике вышивки. Пришиваем их не плотно к бутону, а отступаем на 1 сантиметр.

Большие лепестки с отступом в 1 сантиметр

Обшиваем заготовку по кругу большими лепестками. Цветок — готов!

Цветок розы

Создаем листики зеленой лентой. Первый стежок крепим у цветка.

Фиксируем зеленую ленту

Неплотными стежками формируем объемные зеленые листья у основания цветка.

Объемные листья у основания

Вышиваем плотными стежками стебель цветка. Листья «на стебле» делаем свободными стежками.

Стебель и «листья на стебле»

Вышивка лентами розы — готова!

Вышивка лентами «Роза»

Саму вышивку мы можем оформить как настенное панно, поместив в рамку. Можем украсить ей декоративную подушку или сумочку.

Вышитая роза для украшения

Посмотрите наш мастер-класс с вышивкой лентами «Игольница«:

Игольница с вышивкой лентами

Вышивка лентами розы видео:

Посмотрите подробное видео «Вышивка розы лентами». Автор — Алсу Галимова:

Вышивка лентами для начинающих мастер класс розы (видео)

С каждым годом популярность такого вида рукоделия, как вышивка лентами, неустанно растет. Сделать небольшую картинку из лент так просто, что с этим справится даже маленькая девочка, но выглядеть это будет великолепно! С помощью такой вышивки можно украсить не только диванные подушки или небольшую салфетку, но и дать новую жизнь одежде или любимой сумке. Чаще всего в качестве рисунка выбирают цветы, особенно популярны розы. Если вам давно хотелось сделать нечто красивое с помощью лент — изучите несколько видео, изучите хотя бы один мастер-класс и дерзайте, у вас обязательно получиться!

Выбор материалов

Прежде чем приступить к вышивке, нужно подготовить все необходимые материалы. Ткань подойдет любая, от плотной плащевки до нежной органзы, но для начала лучше потренироваться на канве или мешковине. Игла должна иметь широкое ушко и, желательно, острый кончик (иглой с тупым концом будет удобно работать только на канве). Ширину ленты вы можете выбрать по вкусу, но не забывайте, что идеальной для вышивки считается лента шириной в 1.5–2 сантиметра. Для некоторых способов вышивки также понадобиться нитка — выбирайте ее максимально похожего с лентой цвета, чтобы работа выглядела аккуратно и изящно.

Розы для ленивых

Если по какой-либо причине вы не отваживаетесь браться за вышивку цветов, но сильно хочется — попробуйте сделать этот элементарный вариант для начинающих в вышивке лентами. Вам необходимо просто скрутить желаемое количество розочек и их бутонов из разноцветных лент, прошить их и снизу слегка обжечь зажигалкой. Если непослушная лента не хочет скручиваться в красивые цветы — посмотрите фото или мастер-класс на эту тему и повторяйте пошагово. Теперь из широкой ленты при помощи острых ножниц сделайте несколько листочков. Края обработайте зажигалкой. Предварительно представив, как именно должны располагаться все части букета, плотненько пришивайте их к ткани. Дополнить композицию можно свободными петлями ленты или россыпью ленточных узелков.

Видео: мастер-класс самой простой розы из лент

Азы вышивки

Прежде чем вышивать что-либо, необходимо сделать на ленте узелок, чтобы она хорошо закрепилась на ткани и не выскочила в самый неподходящий момент. Для этого вденьте кончик нити в иглу, на противоположном конце загните несколько сантиметров ленты и пройдите через это место иглой. Будьте осторожны, если игла довольно толстая, она может повредить узкую атласную ленту.

Сделать простую розу из атласных лент вы сможете, даже если никогда не считали вышивание вашим коньком. Возьмите в руки ленту и недалеко от конца попробуйте скрутить маленький бутончик розы. Он и станет серединой вашего цветка. Чтобы лента не расползлась, аккуратно прошейте его снизу ниткой и пришивайте к ткани. Когда бутончик закреплен, начинается непосредственно работа с лентой и создание цветка. Используйте ленту длиной около двух метров, чтобы создать пышную розу, для маленькой, соответственно, хватит меньшего кусочка. Вденьте ленту в иглу и начинайте «обкручивать» вокруг бутона, делая небольшие стежки. Следите, чтобы блестящая сторона ленты всегда была сверху, иначе картинка будет не такой яркой. Потренировавшись, попробуйте создать розу из широкой ленты — она будет более объемная и станет хорошим акцентом в композиции. Смотрите фото.

Роза не сразу может получиться такой, как вам хочется — лента будет выкручиваться, некрасиво ложиться или вы не сможете с первого раза сформировать идеальный цветок. Не отчаивайтесь, нужно лишь немного практики. Чтобы помочь цветку красиво «лечь» на ткани, попробуйте дополнительно слегка прошить его нитью. Посмотрите несколько видео, чтобы лучше понять, как справится с непослушной лентой.

Не забудьте сделать вашему цветку стебель и листья. Листья вышиваются двумя стежками тонких атласных лент, или одним стежком, если лента широкая; аналогичным образом создаются и чашелистики. Для вышивки стебля нужно перекрутить узкую ленту и пришить в виде тонкой колбаски. Чтобы украсить картину и придать ей завершенный вид, пришейте несколько маленьких бутончиков сбоку, сделайте зелеными нитками «травку» или украсьте цветы «росой» из маленьких прозрачных бисеринок. Возможно поначалу вам будет сложно представить как именно должны располагаться все части вышивки — разобраться с этим вам помогут обучающие видео или фото.

Видео: учимся вышивать розы атласными лентами

Вышивка по нитям

Этот вариант розы также подходит для начинающих и полностью вышивается на ткани, то есть скручивать вначале серединку не нужно. Закрепите нить на канве и из этой точки сделайте пять одинаковых по длине стежков в разные стороны, наподобие звезды. От длины стежка будет зависеть пышность вашего цветка. Теперь вытяните ленту на лицевую сторону возле середины вашей «звезды» и начинайте проводить ею по кругу, поочередно под и над стежками. Не затягивайте слишком, иначе цветок будет очень сжатым. Вместо нити можно сразу использовать ленту, главное — делать все аккуратно, чтобы вышивание не превратилось в процесс порчи лент. Роза, созданная таким способом, будет более объемная и интересная, нежели цветок, описанный в предыдущем варианте. Для наглядности просмотрите фото и видео.

Видео: как вышить розу паутинку лентами

Вышивание по схемам

Опытные мастерицы, создавая картины с цветами из атласных лент, используют различные схемы, которые переносятся с бумаги на ткань, а после используются как контур для вышивки. Возможно, для начинающих этот метод покажется пугающе — сложным, но не спешите с выводами. Попробуйте выбрать небольшую картинку с букетом (для этой цели подходят не только схемы, но и нарисованные букеты или фотографии) и с помощью копировальной бумаги или мелка перенести ее на ткань. Вам не только проще будет представить где будет находиться какой элемент композиции, но и контролировать размер цветов станет проще.

Корзина из лент

Чтобы сделать цветочную композицию еще более интересной и усложнить задачу, можно «поместить» букет из атласных роз в корзинку или вазу. Для этого вам понадобится найти соответствующий рисунок и аккуратно перенести его на ткань. Запаситесь лентами необходимых цветов и приступайте к вышивке.

Чтобы создать реалистичную корзинку, вам потребуется два оттенка коричневой ленты. Более светлой лентой вышейте корзинку ровными горизонтальными стежками. Теперь возьмите другой цвет, скрутите в жгут и ровными стежками проходите через одну горизонтальную полосу. Рассчитайте расстояние, чтобы эти вертикальные жгуты были на равном расстоянии друг от друга, и не забывайте о том, что на лицевой стороне они должны появляться в шахматном порядке. Чтобы сделать ручку, сначала по нарисованному контуру сделайте маленькие стежки одного цвета. Теперь возьмите длинный отрезок другого цвета и проходите через каждый стежок на лицевой стороне, будто бы закручивая ленту. Аналогичным образом можно сделать корзинку из атласных лент нескольких цветов. Смотрите фото.

Можно вышить корзинку и более простым способом. Для этого вам понадобится широкая лента, которую необходимо укладывать по схеме вертикальными стежками, не доходя до верхнего и нижнего края. Таким образом, стежки будут то сужаться, то расширяться по краям, а середина будет одинаковой. Не забывайте, что лента не должна быть сильно стянутой, это уничтожит всю легкость картины.

Видео: урок по вышивке корзины атласными лентами

Этот мастер-класс содержит основные приемы, используемые для вышивки роз и полезные советы по созданию цветочной композиции. Просмотрев видео или найдя интересные и понятные уроки по вышивке других цветов, попробуйте добавлять их к розам и создавать новые сочетания.

Видео: вышивка лентами розы Элен Эриксон

Вышивка лентами для начинающих пошагово

Вышивка лентами для начинающих пошагово в мастер классе на фото и видео – это когда можно одновременно учиться вышивать и создавать практичную очаровательную вещь. Например, такую милую открытку, уникальную и красивую, вышитую лентами самостоятельно.

Мне нравится сразу брать быка за рога. Я бы всегда хотела учиться так, чтобы был практический интерес. Чтобы сразу был виден результат даже для начинающих. Возможно, кто-то со мной не согласится, но, недавно я брала интервью у мастера Виктории Мальцевой, которая создает прекрасные вышитые картины,  и она тоже сказала, что нужно сразу начинать вышивать маленькую работу. И осваивать технику вышивки лентами постепенно. А потом как пойдет, как пойдет – не остановишь.

 Согласитесь, интересно что-то делать, когда получается. Думаю, мастер класс от Ольги Собяниной, это то что нужно. Когда-то она сама была начинающей, и вот теперь она учит вышивке новых начинающих и дает мастер классы на видео.

Думаю, можно тысячу раз прочитать про выбор ленточек или игл, но пока ты не возьмешь в руки иголку и не начнешь делать, вся теория будет бесполезной. Однако некоторые практические советы и краткая ознакомительная информация не повредят.

Вышивка лентами для начинающих пошагово

Предлагаю мастер класс для начинающих, как вышить миниатюру для открытки. Иногда не очень удобно держать перед собой видео и повторять. Приходится прокручивать несколько раз и останавливать без конца. В таких случаях фото могут оказаться предпочтительнее. А иметь и фото и видео это еще лучше.

Картинка кликабельна

Чтобы получилась такие дивные каллы нужно:

  • Ленты из искусственного шелка:
  • Лента белая  13мм –около 30 см
  • Лента зеленая, секционно окрашенная  4мм и 2 мм  — около 40 см
  • Желтое мулине (пасма) – 0,3 м  
  • Ножницы, зажигалка, игла с большим ушком, заготовка открытки, клей «Момент кристалл», двусторонний скотч шириной 1см
  • Ткань – хлопок, кусок 30х30 см

Шаг 1. Стебелек

Зеленой ленточкой вышиваются стебли. Нужно скрутить ленточку, перед тем как вышивать, и подкручивать при выкладывании стебелька.

Картинка кликабельна

Чтобы понимать, как ляжет стебелек, нужно вытянуть одной рукой ленточку по предполагаемой линии стебелька и в нужном месте проколоть ткань вместе с ленточкой и вытянуть ленту на изнанку. Ленточка прокалывается, для дополнительной фиксации.

Картинка кликабельна
Чтобы не делать протяжек на изнанке ленту обрезают

Для того, чтобы вышивка хорошо держалась, нужно закрепить зеленый стебелек в нескольких местах ниточкой, такого же цвета, как и стебелек. Затягивать ленту не нужно.

Вышиваем второй стебелек. Так же скручиваем ленточку пальцами и выводим ленту на лицевую сторону.

С обратной стороны оставлять хвостик ленточки, небольшой, который после окончания вышивки, пришивается к ткани (крепится). Все концы ленточек необходимо опалить.

Хвостик на изнанке

Аналогично вышиваются еще два стебелька


Главное условие аккуратной работы – не делать протяжек с обратной стороны вышивки. Лента просто отрезается каждый раз.

Шаг 2. Лепестки каллов


Протыкаем ленточку с тканью и протягиваем на изнанку.

Ленточка при этом завернется «бубликом»

Верхушка лепестка затягивается поплотнее, чтобы края лепестка подвернулись.

Это очень простая вышивка, для начинающих здесь все просто, но очень красиво.

«Бублик» свернулся острым уголком.

Для каждого цветочка лента обрезается, чтобы не делать протяжек с изнанки.

Аналогично вышиваются остальные два лепестка.

Шаг 3. Серединки цветов

Для вышивки серединок цветов, берется целая пасма ниток мулине и тоже скручивается перед вышиванием в руках.

Серединки цветов не затягиваются, они повторяют изгиб белого лепестка.

Шаг 4. Листья

Для листиков берется та же меланжевая зеленая лента, что и для стебельков. Но не сильно скрученная.

Шаг 5. Оформляем изнанку

На изнаночной стороне все предварительно опаленные хвостики ленточек подшиваются, располагаясь над стебельками и листиками, чтобы не просвечивались сквозь белую основу.

Урок для начинающих — видео

Посмотрите видео урок от Ольги Собяниной вышивка лентами для начинающих, пошагово в своем мастер классе.

Видео с You Tube канала Ольги Собяниной

Какая ткань, ленты и иглы используются

Для начинающих свой путь в вышивке полезно будет узнать, что не все ленточки годятся для вышивки, а также, оказывается, не любая иголка годится для работы. Чтобы вышивка выглядела красиво и аккуратно, нужно научиться подбирать нужные материалы.

Ленты для вышивки

Большинство рукодельниц отдают предпочтение шелковым натуральным.

100% шелк –легко вышивать, мягкие, но легко мнутся.

Органза и шифон альтернатива шелку. Немного блестят. Из органзы – жестче шелковых, но изделия получаются нежными и воздушными. Как в работах Лоры. Интересно, я слышала, что можно использовать органзу из магазина штор, нарезать лентами и опалить края.

Атласные– трудны в работе, тяжело протыкать ткань и протягивать ленту. Вышивальщицы жалуются на мозоли от продергивания иголок сквозь ткань. Некоторые атласные имеют ребристое плетение по горизонтали. Они жестковатые и более плотные.

Китайские шелковые и индийские — мягкие, пластичные, гладкие, в работе приятные. Ленточки бывают однородного цвета, а бывают меланжевые (как использовала Ольга в своем мастер классе. Стебельки и листочки у каллов именно из меланжевой). Меланжевые придают вышивке естественный вид.

Натуральные волокна легко подкрашиваются. Поэтому шелковые или содержащие натуральные волокна ленты можно окрашивать самим.

Есть ленточки с металлическим ободком по краям. Металл не видно, он скрыт кромкой ткани. Такие ленты хорошо держат форму, например, лепестки у цветов.

Атласные ленты бывают искусственные и натуральные. Сильно ярко окрашенные могут линять. Особенно российские и китайские. Одинаковые на вид мотки могут быть разного качества и разной мягкости. Выбирая, обязательно щупайте – лучше, когда мягкие и плотные.

У атласных бывает одна сторона блестящая, а другая нет., или обе стороны могут быть блестящими. Те, что блестят только с одной стороны лучше в работе. Они мягче.

Двусторонние – красиво изгибаются, что хорошо для лепестков, где нужно, чтобы были видны две стороны.

Шелковые искусственные MAJESTIK – обе стороны лицевые, очень проста в работе, выглядит, как натуральный шелк, легко плавится

Есть гофрированные, плиссированные, сборчатые, в виде листьев. Огромный выбор. Если искать в интернет магазинах.

Какие иглы выбрать

Иглы различают по номерам. Чем уже лента – тем больше размер иголки. Обычно вышивают синельными или гобеленовыми иглами, их размеры варьируются от №13 до №28. Отличие игл в кончике. Синельные с острым кончиком, гобеленовые с тупым.

Верхняя игла гобеленовая — носик тупой
Нижняя игла синельная — носик острый

 Ольга и Виктория Мальцева вышивают гобеленовыми.

Игла с острым концом легче пройдет в атлас или шелк, но может рассечь нить ткани основы, а не раздвинуть ее.

Ткани

Ткань для начинающих выбрать самую рекомендуемую – габардин. Плотный, держащий форму. Или плотный хлопок. В дальнейшем, Вы на ощупь сможете определять годится ткань или нет.

Правила – они же добрые советы для начинающих

  • Отрезают вышивальные ленты так: тот край, что вдевается в иголку – наискосок, другой – ровно. Опаливают огнем, зажигалкой или свечой (надо приноровиться). Тот край, что наискосок, возле иглы, не опаливают, иначе опаленный край будет проходить через ткань и каждый раз портить ее.
  • Не вышивают длинными нитями. 35 -50 см – оптимально.
  • На изнаночной сторону не делают протяжек, вышивальные ленточки обрезаются.
  • Иголки лучше с тупым концом. Они лучше раздвигают ткань – острый конец может рассечь нить полотна, получится неаккуратно.
  • Помочь протянуть ленту, может шило. Шилом можно аккуратно раздвинуть нити ткани и сделать отверстие для иглы побольше.

Вышивка лентами для начинающих пошагово от Татьяны Шелиповой

Для тех, кто хочет посмотреть как вышиваются разные стежки, я нашла еще одно отличное видео. Это Татьяна Шелипова и ее видео с различными техниками вышивки для начинающих.

Видео с You Tube канала Татьяны Шелиповой

Техника безопасности с иглами

Сначала человеку хватает одной иголки для всего. Потом, человек начинает потихоньку понимать, что для бисера нужно одно, а для вышивки шерстью, штопки или вышивки совсем другое, и хорошо бы купить набор, а лучше бы и другой набор тоже. И вот у Вас целый арсенал.

Хотелось бы предостеречь начинающих вышивальщиц от беспечности. Рентгены, швы на ногах и прочие больничные ужасы – это не для нас. Для нас – аккуратность и осмотрительность.

Запрещено: втыкать иголку в подлокотник кресла или дивана, брать иголку в рот, оставлять иголку на какой-либо поверхности. Даже на самую чуточку, даже на половину половины секундочки. Нельзя.

Иголка либо воткнута в игольницу, либо Вы ею работаете. Вот просто нет других вариантов и все.

К этому легко привыкнуть. Особенно, если обзавестись красивыми и удобными игольницами или органайзерами.

Например такими органайзерами. Этот от
Татьяны Максименко. Она выкладывает мастер классы на своем блоге «Вечерние посиделки». У нее есть бесплатные мастер классы, а есть и платные.

И глаз радуют и тело в целости и в безопасности сохранят. А также тела наших близких и родных.

Мне самой не трудно вспомнить –  Так, сюда не наступать!,  Так, все ищем иголку, я уронила сюда! (А особенно в ковер, это непередаваемо.)

Есть еще одно правило. Не оставляйте нитку в иголке. За нитку можно нечаянно зацепить, и иголка вылетает из игольницы и почему-то сразу куда-то исчезает. Вынимайте нитки и ленты и потом втыкайте иголку в игольницу.

Будьте осмотрительны, пожалуйста.

Вышивание лентами 🥝 видео-уроки, как научиться вышивать картины

Вышитые картины с изображением цветов (фиалки, незабудки, анютины глазки) могут стать украшением любого интерьера. Особенно эффектно смотрится вышивка полевые цветы или вышивка анютины глазки. Композиция с изящными мелкими цветочками, вышитыми из атласных полос, послужит прекрасным подарком.

Ленточками можно вышивать не только пышные розы: садовые ромашки, солнечные космеи, яркие одуванчики – все эти цветы замечательно украсят вышитые панно и картинки. Прелестно смотрится букет из таких цветов в вазе, вышитый зонтик с цветами тоже очень мил. Выбрать рисунок для своей будущей вышивки можно в интернете бесплатно, распечатать и создать на его основе свой вышитый шедевр.

Мастер-класс по вышивке цветов атласными лентами, а также схемы вышитых картин, тоже можно легко найти в интернете.

Содержание материала

Вышивка лентами полевых цветов: что понадобится

Для того чтобы изготовить вышивку из атласных лент с изображением цветов, необходимо, в первую очередь, внимательно изучить схему выбранной работы, а также посетить или посмотреть по видео обучающий мастер-класс. Желательно, чтобы ведущий мастер-класса максимально подробно объяснил саму технологию вышивания цветов атласом. Перед тем, как вышивать цветы, следует подготовить все необходимое. Понадобится:

  • Схема работы, желательно цветная. Для того, чтобы вышивать было удобней, схему можно распечатать на принтере в увеличенном виде.
  • Пяльцы или подрамник, чтобы натянуть основу для вышивания.
  • Игла и нитки.
  • Ткань-основа для работы.
  • Ленты для вышивки. Можно взять обычные атласные, но лучше всего подойдут специальные для вышивания, которые продаются в магазинах для рукоделия.
  • Багет или паспарту для оформления вышитой композиции.

Если имеется видео с обучающим мастер-классом, перед тем, как приступать к изготовлению вышитой картины, содержание мастер-класса можно подробно законспектировать. Чтобы результат оправдал ожидания, необходимо внимательно следовать схеме. Опытные мастерицы могут нарисовать схему самостоятельно, начинающим лучше брать готовый вариант.

Галерея: вышивка лентами (25 фото)

Вышивка лентами цветов: мастер класс

Большой популярностью у вышивальщиц пользуются изображения ромашек. Чтобы цветы выглядели естественно, для выполнения ромашек используются стежки с завитками. Серединка обычно вышивается нитками «мулине» желтого цвета, самый популярный шов для выполнения середины ромашки – шов «рококо».

Эффектно смотрятся и маки. Вышивать маки очень просто: необходимо взять нитки алого цвета и выполнить лепестки цветка в один ряд, оставив в центре место для вышитой серединки. Середину можно вышит с помощью ниток черного или темно-коричневого цвета.

Для изготовления стеблей и листочков используются атласные ленты самых разных оттенков зеленого цвета, в зависимости от общего колорита картины. Если в момент шитья несколько раз перекрутить зеленую ленту. Она свернется в жгутик, и получится очень изящный тоненький стебелек или листочек.

Вышивка лентами анютиных глазок

Цветочный мотив «анютины глазки» пользуется неизменной популярностью в вышивке лентами. Для выполнения анютиных глазок понадобятся мягкие атласные ленты следующих цветов: фиолетовый, ярко-розовый и светло-желтый. Для выполнения листочков и стебельков понадобятся светло-зеленые ленты. Перед работой концы лент рекомендуется опалить на огне, чтобы они не сыпались.

Ленту следует сложить под углом девяноста градусов и зафиксировать при помощи швейной булавки. Потом взять другую ленту, подлиннее, и загнуть ее кончики так, чтобы они смотрели вниз. Закрепить швейными булавками. Далее, нужно пошить обе заготовки с помощью наметочного шва, аккуратно сложить их вместе и пришить друг к другу. Аналогичным образом следует выполнить и остальные цветы. Количество анютиных глазок может быть произвольным, в зависимости от размера композиции, но наиболее эффектно смотрится большое поле маленьких изящных цветочков. Далее, следует зелеными лентами выполнить листья и стебли.

Вышивка лентами незабудок: мастер-класс

Голубые незабудки никого не оставят равнодушным . Этот цветок традиционно является одним из самых популярных мотивов вышивки. Композиция с изображением незабудок великолепно украсит скатерть, наволочку, детское платье.

Для изготовления незабудок понадобятся атласные ленты ярко-голубого цвета, а также светло-зеленые ленты для листьев и стебельков. Серединки можно вышить желтыми нитками с вкраплениями черных ниток. Чем больше незабудок и тем меньше их размер, тем эффектнее будет смотреться готовая картина.

Самый подходящий шов для выполнения листьев и стеблей – шов с использованием завитка. Благодаря завиткам цветы выглядят более естественно. Чтобы получить максимально тонкий и изящный стебель, ленту можно несколько раз перекрутить, чтобы получился тоненький жгутик.

Цветок незабудки состоит из пяти лепестков. Все пять петель обязательно должны быть одного размера, чтобы цветок выглядел красиво и симметрично. Когда цветы готовы, можно вышить нитками «мулине» желтые серединки. Чем туже затянут узелок, тем меньше размер готовых цветов. И, наоборот, чем свободней узел, тем крупнее получатся незабудки. Размер цветов зависит от композиции и предпочтений мастерицы. Наиболее эффектно смотрится картина со множеством мелких незабудок.

Цветы, вышитые лентами: практические рекомендации

Чтобы результат оправдал ожидания, необходимо иметь в виду важные практические рекомендации:

  • Перед тем как приступить к вышиванию, необходимо тщательно продумать эскиз будущей работы. Начинающим рукодельницам лучше взять готовую схему и предварительно перенести ее на ткань, чтобы вышивать было легче и удобнее. Опытные мастерицы могут продумать эскиз самостоятельно и импровизировать в процессе вышивания.
  • Ленты должны быть мягкими и эластичными. Можно окрашивать их акриловыми красками, но не следует забывать о том, что после покраски лента теряет свою эластичность, становится твердой и неудобной для работы.
  • Для того чтобы у атласных полосок не сыпались нитки на концах, перед вышиванием следует опалить концы на открытом огне.
  • Готовая цветочная композиция будет смотреться эффектнее, если оформить ее в деревянную рамку или паспарту.
  • Начинающим рукодельницам лучше выбирать схему, на которой изображено несколько крупных цветков, желательно одинаковых. Цветочная поляна со множеством разнообразных мелких цветочков выглядит очень эффектно, но такую работу осилят только опытные мастерицы.

Вышивание атласными лентами открывает безграничный простор для творчества. Главное, при выполнении работы – внимательность, терпение и усидчивость. Немаловажно, также, иметь художественный вкус. И тогда работа будет приносить удовольствие.

Вышивка лентами

Другие схемы вышивки

Вышивка лентами маков для начинающих: пошаговые видеуроки, мастер-классы

Есть цветы, созданные для вышивки лентами, и один из них – мак: нежные немного смятые лепестки, растрёпанная форма, интересная серединка. В этом уроке, с которым легко справятся начинающие, вышьем мак широкой лентой.

Вышивать маки можно множеством способов и самыми разными лентами. Например, можно взять капроновую гофрированную ленту шириной 15 мм, а можно использовать обычную атласную ленту. На этот раз выберем как раз атласную ленту шириной 25 мм.

Для закрепления хвостика ленты достаточно хорошо опалить его – это создаст «замочек», который будет надёжно держать ленту в ткани.

Схема для этого способа вышивки мака – разомкнутое кольцо, две дуги на расстоянии примерно 3-4 мм друг от друга.

Выведем ленту на лицевую сторону в верхней части левой дуги-схемы. Ниткой в тон проложим шов вперёд иголку вдоль кромки ленты на расстоянии в 5-7 см и немного подтянем нитку, формируя складки. Уведём ленту на изнанку через нижнюю точку дуги, расправим лепесток и закрепим его по дуге короткими стежками ниткой. Следите за тем, чтобы закрепочные стежки не расщепили нитку, которой мы делали сборку.

Второй лепесток делаем так же вдоль второй дуги, оставляя свободной серединку.

Под первыми лепестками рисуем ещё две дуги, ещё одно разомкнутое кольцо, так, чтобы разрыв находился под серединой первых лепестков. Третий и четвёртый лепестки выполняем перекрученными стежками, укладывая их по кругу и фиксируя ниткой в выбранном положении.

Серединку мака можно оформить несколькими способами: пришить в центр зелёную бусину, закрыв отверстие французским узелком; можно выполнить французский узелок в центре лентой шириной 7 мм, можно одновременно вставить в иглу две ленты, чёрную и зелёную, и выполнить ими французский узелок.

Мы сделаем иначе. Вырежем из синтетической ткани кружочек диаметром 1,5 – 2 см, опалим его и проложим вдоль края шов вперёд иголку. Вложив внутрь синтепух или кусочек ткани для набивки, затянем шов и пришьём получившийся шарик в серединку мака.

Перегородки серединки мака выполняем чёрной пасмой мулине швом рококо через центр. Таких перегородок должно быть примерно пять.

Подготовим нить для причёски мака – возьмём три чёрные нити, одну белую. Сложим нить вдвое, получим меланжевую пасму в восемь нитей. Выполним петли высотой примерно 1 см по кругу вокруг выпуклой серединки. По окончании разрежем петли и подстрижём нити, чтобы причёска получилась аккуратная.

Стебель лучше всего сделать скрученным стежком, закрепив его с изнанки нитью в тон.

Вышивание лентами: мастер-класс для начинающих

Для мастериц, которые своими руками создают шедевры, мы предлагаем широкий ассортимент материалов для творчества. Вышивка крестом, гладью, бисером, создание чудесных алмазных мозаик — это лишь небольшой перечень работ, которые можно выполнять с помощью наборов, приобретенных у нас.

Наиболее красочным видом рукоделия является создание объемных картин с помощью лент. Эта оригинальная техника пользуется все большей популярностью. Такая вышивка требует от начинающих мастериц, прежде всего, терпения, усидчивости, правильного выбора инструментов и материалов. Чтобы вы знали, как начать работу, что и в какой последовательности выполнять, мы пошагово расскажем об этом в статье.

Как вышивать лентами?

Прежде чем начать творческий процесс, необходимо выбрать материал. Наиболее популярными являются шелковые, сатиновые и атласные ленты. Шелковые в основном применяются для создания картин с цветами. Благодаря мягкой текстуре и яркой окраске изделие получается насыщенным и нежным. Сатин уступает по своим показателям шелковому аналогу, но картина, выполненная этими лентами, выглядит достаточно креативно.

Вышивка атласными лентами наиболее распространенная. Работа, созданная с помощью этого материала, поражает цветовой гаммой, техникой исполнения.

Для вышивки лентами важно правильно выбрать:

  • ткань. Материя должна быть прочной, достаточно плотной, чтобы можно было закрепить на ней стежки;
  • пяльцы. Это деревянные либо пластмассовые приспособления, состоящие из двух колец различных диаметров;
  • иглу. Она должна быть с широким ушком, чтобы лента свободно проходила сквозь него. Толщина иглы зависит от толщины материала.

Для украшения одежды, сумок, создания узоров на наволочках для декоративных подушек используют вышивку тесьмой. Она легко перегибается, принимая нужную форму.

Для более близкого знакомства с прекрасным, оригинальным видом рукоделия мы предлагаем посмотреть мастер-класс по вышиванию лентами.

Дорогие читатели!

Если вы умеете делать что-то особенное и готовы научить других — присылайте свои иллюстрированные уроки, мастер-классы или полезные советы на почту: [email protected], и мы опубликуем их на нашем сайте в разделе Статьи о рукоделии.

 

Видеоурок мастер-класса Венок с розами Учебник для

Добрый день! Меня зовут Любовь Лебедева. Я мастер вышивки лентами и гладью. Многие знакомы с моими работами из бесплатных руководств на канале YouTube (https://www.youtube.com/c/LyubovLebedeva/videos).

Предлагаю приобрести обучающие видео в формате YouTube-ссылки.

Вышивка лентами не требует дорогих материалов, много сил и времени.Но вышивка лентами — это эстетичный, увлекательный вид рукоделия и, пожалуй, самая простая, быстрая и приятная для глаз техника вышивки. Вы можете своими руками создать что-то прекрасное, что-то уникальное, чего еще не было в этом мире! Вышейте рисунок, украсьте одежду или предметы интерьера.

Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по вышивке картины «Розовая заря». Яркий нежный рисунок, составленный из крупных и мелких роз, упругих бутонов, растушевывается и дополняется гроздьями сирени.Зеленая листва разных оттенков подчеркивает нежность цветов.

Эта объемная картина, навеянная природой и цветами, нежная, красивая и реалистичная. Специальная техника придает картине объемный эффект, что делает ее прекрасным произведением искусства. «Розовый рассвет» добавит красок вашему интерьеру и станет очаровательным дополнением декора дома или офиса.

Очень красивая картина с множеством мелких и крупных деталей. Большой подробный мастер-класс «Розовая заря» подойдет даже новичкам.

Вместе с вами вышьем все стебли и листья, упругие бутоны, грозди сирени. Вышиваем розы и крупные розы двумя разными способами. Тычинки тоже сделаем. Также я покажу вам, как красить ленточки (хотя, конечно, вы можете взять и цветные ленточки).
Эскиз вышивки прилагается.

Презентацию учебника можно посмотреть здесь: https://youtu.be/2sVzMNo-ixo
Мастер-класс проходит в формате подробных видеоуроков. Доступ предоставляется сразу ко всем урокам, вы можете работать в своем темпе в любое время.

Состоит из пяти частей, общей продолжительностью 4 часа. После покупки вы получите PDF-файл со ссылками на мой скрытый канал на YouTube и PNG-файл с эскизом вышивки. Качество всех видео 480p. Список всего, что вы получите:
1. Ссылка на YouTube: учебник «Розовая заря», первая часть. Изготовление лент; стебли.
2. Ссылка на YouTube: учебник «Розовая заря», часть вторая. Листья, грозди сирени.
3. Ссылка на YouTube: Учебник «Розовая заря», часть третья. Бутоны.
4.Ссылка на YouTube: Урок «Розовая заря», четвертая часть. Маленькие розы.
5. Ссылка на YouTube: Учебник «Розовая заря», пятая часть. Большие розы.
6. Ссылка на YouTube: Урок «Как сделать тычинки».
7. PNG-файл с эскизом вышивки.
8. Мой адрес электронной почты для ваших вопросов.
Эти обучающие программы без голоса, но с русскими и английскими субтитрами там, где это необходимо.

Учебники предназначены для некоммерческого использования.

Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться ко мне, я могу предоставить больше описаний, чтобы вы были довольны своей покупкой.Не стесняйтесь обращаться ко мне — просто нажмите на ссылку «связаться с продавцом», расположенную на главной странице моего магазина.

Оцените это описание

Считаете ли вы приведенное выше описание полезным? Сообщите Etsy.

Да, это полезно Нет, это бесполезно

Вышивание лентой | Ремесленный

Как мне узнать, что покрывает класс?

Почти у каждого класса есть бесплатный видеоклип «Предварительный просмотр класса».Это даст вам представление об инструкторе и навыках или проекте, которые вы изучите в классе. Кроме того, вкладка «Обзор» содержит подробное письменное описание класса. Кроме того, у каждого Классного Урока есть краткое письменное изложение его содержания, включая продолжительность каждого видео Урока. Наконец, на вкладке «Бонусные материалы» вы можете увидеть, какие дополнительные элементы включены в видео-класс — обычно включается один или два ресурса PDF для печати. Вы получите хорошее представление обо всем содержании класса, просмотрев эти различные элементы.

Должен ли я быть участником Craftsy, чтобы купить класс?

Точно нет. Любой может приобрести Класс без обязательства Премиум-членства. Когда вы нажимаете кнопку «Получить доступ к классу» в верхней части страницы класса, вам будет предложено несколько вариантов покупки. Один из таких вариантов — приобрести Класс самостоятельно. Тогда вы станете владельцем Класса и будете иметь к нему постоянный доступ в своей учетной записи Craftsy, независимо от того, являетесь ли вы Участником или нет.Однако имейте в виду, что в качестве преимущества членства Craftsy Premium у вас будет доступ ко всем классам на сайте Craftsy, пока ваше членство действительно.

Как мне приобрести класс?

Сначала вы должны решить, что вам нужен класс. Перед покупкой просмотрите видеоролик «Предварительный просмотр класса» и различные письменные описания класса и каждого урока, чтобы иметь хорошее представление о содержании класса.Когда вы будете готовы приобрести и получить доступ к классу, просто нажмите «Получить доступ к классу» (или он может отобразить «Купить в собственность») и продолжить. Вам будет предоставлена ​​возможность присоединиться в качестве премиум-члена Craftsy, что даст вам доступ к этому и всем другим активным на тот момент классам в течение всего срока вашего премиум-членства, или приобрести только этот один класс, к которому у нас будет доступ. вечно.

Как мне получить доступ / просмотреть свой класс?

После оплаты вы можете получить доступ / просмотреть свой класс, перейдя в раздел МОЙ АККАУНТ на Craftsy.В МОЕЙ УЧЕТНОЙ ЗАПИСИ появится раздел с надписью «Мои классы», содержащий ссылку для просмотра видео вашего класса и доступа к любым включенным Бонусным материалам. Вы можете посещать свой курс столько раз, сколько захотите, и вы никогда не потеряете доступ к информации своего аккаунта. Просто не забудьте войти в систему для доступа к МОЕЙ УЧЕТНОЙ ЗАПИСИ. Кроме того, если / когда вы являетесь квалифицированным премиум-участником, у вас будет доступ ко всем активным на тот момент классам. В этом случае вы не найдете все классы в своей учетной записи MY ACCOUNT, но вы можете просто посетить любую страницу класса и смотреть видео (убедитесь, что вы вошли в систему как премиум-член).

Нужно ли мне сразу сдавать класс?

Нет. Любой приобретенный вами Класс всегда будет вам доступен. Вы можете просматривать свой класс в любое время, и вы можете просматривать отдельные уроки в любом порядке.

Есть ли ограничение на количество просмотров моего класса?

Нет. Вы можете просматривать любой приобретенный вами курс столько раз, сколько захотите и когда захотите — и вы никогда не потеряете доступ.Если вы являетесь участником Craftsy Premium, у вас будет доступ к этому классу и ко всем остальным, пока ваше членство действительно.

Могу ли я просматривать занятия на планшете или мобильном телефоне?

Без проблем. Все новые модели смартфонов или другие мобильные / планшетные устройства с подключением к Интернету могут воспроизводить видео Класса. Просто войдите в систему на Craftsy.com, чтобы просмотреть любой курс, который вы купили или к которому у вас есть доступ, если вы являетесь пользователем Craftsy Premium.

Как мне получить доступ к бонусным материалам для класса?

Пока вы не приобретете класс или не станете профессиональным премиум-участником, бонусные материалы класса (любые загружаемые материалы в формате PDF и т. Д.) Будут недоступны. После того, как вы приобретете Класс или станете участником, каждый отдельный бонусный элемент станет доступным, просто щелкнув по каждому элементу. Вы найдете эти элементы на вкладке «Дополнительные материалы» под основной рамкой просмотра класса.Как и в случае с видео класса, вы можете получать доступ к бонусным материалам столько раз, сколько захотите, или также можете их распечатать.

Как работает преимущество «Обсуждение в классе»?

После того, как вы приобретете класс или станете профессиональным участником класса Craftsy Premium, у вас будет возможность разместить вопрос, комментарий или совет в области обсуждения класса. Вы найдете вкладку «Обсуждение класса» прямо под видеокадром класса. Это не «живой чат», но эксперт в предметной области ответит на заданные вопросы.Ответы могут быть не от настоящего инструктора класса. Вы сможете увидеть вопросы и комментарии всех участников класса, чтобы принять участие в этом виртуальном диалоге с другими людьми, которые просмотрели курс и готовы поделиться советами, ответами или идеями.

Могу ли я распечатать бонусные материалы класса?

Для любого элемента Бонусных материалов, который является загрузкой в ​​формате PDF, да, вы можете. На вкладке «Бонусные материалы», прямо под видеокадром класса, просто щелкните значок / кнопку любого из дополнительных элементов класса, которые вы хотите, загрузите ресурс и распечатайте его на своем локальном принтере.

Существуют ли какие-либо системные требования для просмотра видеоконтента класса?

Видеоконтент вашего класса лучше всего подходит для просмотра на устройстве, произведенном в последние несколько лет, с хорошим широкополосным доступом в Интернет или Wi-Fi (без коммутируемого доступа). Мы также настоятельно рекомендуем использовать последнюю версию Firefox, Safari, Chrome или Edge в качестве интернет-браузера. Рекомендуемое разрешение экрана 1024 x 768 или больше.

Могу ли я получить возмещение, если мне не понравился класс?

Да, конечно.Несмотря на то, что у вас будет возможность просматривать все видео и загружать любые бонусные материалы, у нас есть 100% гарантия возврата денег для любого класса, который вы приобретаете на условиях ала-карт (покупка в собственность). Этот возврат возможен, если вы запросите его в течение 30 дней с момента покупки Класса. Пожалуйста, направляйте любой запрос на возврат средств в нашу службу поддержки клиентов, используя контактную информацию на Craftsy.com. Чтобы избежать этой ситуации, перед покупкой просмотрите видеоролик «Предварительный просмотр класса» и различные другие письменные описания класса и каждого урока, чтобы иметь хорошее представление о содержании класса.Если ваш доступ к Классу осуществляется через Премиум-членство в Craftsy, то для любого конкретного Класса возврат средств невозможен. Возврат средств за участие в Craftsy Premium будет производиться на пропорциональной основе в пределах существующего на тот момент срока вашего членства Craftsy Premium.

мастер-класс для начинающих на примере картины с пионом

Для начала нам понадобится ткань. В принципе, лентами можно вышить практически любую ткань — от органзы и шелка до трикотажа и бархата.
Думаю, для начала все же лучше взять какую-нибудь натуральную ткань (или с небольшой добавкой синтетики). Средняя плотность и жесткость.
Если таковых нет, можно сделать вышивку и гобелен — широкое ушко и тупой кончик, но это будет сложнее.

Мотив для вышивки предлагаю вот такой:

Тех. — Вышиваем сердечко. Небольшая мелодия служит для изменения формы готовой вышивки. Те. — если есть желание — могут заполнить пустые места.. Например:

или


Схема не является решающей в принципе, так как количество цветов и их расположение на рисунке будет зависеть от ваших лент и личных предпочтений. Он нужен нам для общего представления — в какой части сердца мы будем вышивать …


Лента

Мы исходим из того, что есть у вас дома или в магазинах.
У меня есть ленты трех размеров: 2 мм, 3 мм и 5 мм.
Оказывается, мои цветы будут совсем маленькими.

Цвет ленты:

Зеленый — необходим один тон, при желании можно использовать два и три цвета.

Остальные цвета — трех оттенков. Из них: два (возможных) в одной цветовой гамме — например — красный и розовый, один на выбор — например, синий (также можно использовать больше оттенков)

Если вы слишком ограничены в выборе, вы можете используйте один цвет .. это нормально. Будут просто цветы одного цвета.

Мы не боимся менять цвета, импровизировать.

Вам не нужно разрезать длинную ленту — иначе в процессе вышивки она потускнеет и будет помята — я отрезала примерно 40 см.

Делаем узел для прикрепления ленты к ткани
Один конец ленты резан прямо. Сложите ленту. Прокалываем иглой


И протянуть ленту до самого конца — на кончике ленты получится аккуратный узел

На всякий случай — схема


Закрепляем ленту на игле
Второй кончик ленты обрезаем под углом — это облегчает вставку в иглу:


Протыкаем кончик ленточки ленту иголкой, примерно в сантиметре от края.Длинный кончик ленты натягиваем так, чтобы проколотое отверстие тянулось к ушку иглы:

Теперь берем короткий кончик, протягиваем его до конца иглы и снимаем с иглы, так как если сшить ленту. Аккуратно затяните все это дело

В первой части урока мы заполняем участок, отмеченный синим на схеме.

Совсем не обязательно делать одинаковое количество цветов — вы можете делать цветы меньше, но в большем количестве.Или меньшее количество крупных цветов.
Обратите внимание — между цветами есть свободное место — для листьев.

заполним выделенную область вышитыми на паутине розами.
Вы можете сделать паутинку из ниток мулине или из той же ленты, которую вышиваете.
Будем делать вторым способом

Если глазурь, можно и без разметки
Размечаем круг для будущего цветочка — у меня диаметр примерно 2,5 см. Делим на пять секторов

Надеюсь фото будут четкие.Делаем паутину



На следующем фото видно, что сделав последний луч, мы не выводим иголку внутрь, а перетаскиваем ленту под уже вышитые лучи


Начинаем формировать розетку, попеременно натягивая ленту под или над лучами паутины.


Последний стежок: берем ленту на изнанку и там фиксируем


Наизнанку

Ленты лучше не сильно расправлять — так получится розетка чтобы быть мягче и естественнее.
Степень напряжения определяйте сами — вот и кому что нравится. Делаю плотный цветок (только что привык). Можно ослабить натяжение лент — цветок будет выглядеть немного иначе
попробуй .. поэкспериментируй ..

Приступим ко второй части:
Заливка сектора розовыми цветами


Берем ленту long = 12,5 * ширина ленты. Плюс 2-3 мм по бокам — приколите зажигалкой. Разметьте ленту на пять частей по 2.5 * ширина ленты


Прошейте иглу обычной нитью вдоль нити, как показано на рисунке.




Берем кончики резьбы, стягиваем узел и завязываем резьбу


Один конец нити обрезается, а второй вплетается в иглу и пришивается цветок на ткани. Делаем стежки в области центра, где собирается лента.Ленточкой 2мм делаем французские узелки по центру.



Количество запутываний вокруг иглы выбирайте сами — я сделал всего один оборот. Сделать френч можно не из ленточки, а из мулине. Или пришить бусинки или бусинки.

Снять процесс не получилось — неудобно фотать одной рукой и одновременно скручивать ленту и держать. Поэтому — кто не знает — как делают французы — смотрите видео:

Делаем нужное количество цветов:

Полураскрытый цветок изготавливается из ленты, разделенной на три части (по тому же принципу делить, как на 5 лепестков)


Бутон сделать один сегмент ленты:


Пришиваем ткань в области натяжения ленты

Совет: полуоткрытый цветок и бутон пришейте к ткани на небольшом расстоянии от других цветов — имейте в виду, что нам еще нужно сделать чашку из цветов.

Варьируя разное количество бутонов, крупных и полураспущенных цветов, вы можете получить свой собственный, совершенно индивидуальный узор.

Делаем тычинки. Протяжка ленты 2 мм на лицевой стороне. Закручиваем ленту,

Прокалываем ткань в том месте, где у нас будет кончик тычинки и придерживая ленту, чтобы она не раскручивалась, протягиваем на изнаночную сторону и сразу вытягиваем на лицевую сторону, делая дырочку рядом с предыдущей один — вышиваем французский узелок на кончике тычинки
Точно так же делаем нужное вам количество тычинок.Можно сделать эти тычинки и крупные цветки


Область вышивки, отмеченная желтым:



Лучше обозначить середину цветков (так как мы будем вышивать цветы как ромашки по структуре). Диаметр готовых моих цветков 1,5 см. Я взял ленты шириной 3 мм.

Цветы очень простые. Закрепите ленту как обычно. Распечатайте ленту в районе маленького круга и сделайте стежок к большому кругу.

Расправляем ленту, чтобы она была ровной, не перекручивалась и стягиваем стежок.

Так как я решил сделать этот цветок двухцветным, то делаю следующий стежок в небольшом пространстве, в которое поместится еще один стежок. Можно сделать трехцветную — тогда оставьте место для двух петель. Ну если один цвет — то вышивай подряд …

Стежки можно ставить симметрично, а можно проявить фантазию и сделать различное расстояние между ними.



Закрепляем в игле ленту другого цвета и начинаем заполнять промежутки между петлями.

эти стежки можно сделать немного короче или длиннее, чем стежки первого цвета.
Центр заполняется французскими узлами или бисером. У меня маленькие цветочки, поэтому я сделала Фруэлки ниткой мулине в два сложения


Мне кажется, получается как-то недоделанный?




Вышейте тонкие веточки.


На схеме я отметил их зеленым и салатовым цветами. В зависимости от того, будете ли вы использовать при шитье ленты один или два цвета, мы также определяем цвет веток.
Если на всех листах ленты одного цвета, то, конечно, все ветки тоже вышиты мулине одного цвета.

Я взял тонкую ленту светло-зеленого цвета — 3 мм для листьев на нижних ветвях, образующих форму сердца. Там листики будут меньше
А на оставшихся листочках ленты 5 мм — зеленые
подобрал цвет мулине


Вышиваем обычным стебельчатым швом.Процесс вышивки гладью не фотографировал — думаю, все это знают


На «свисающих» ветках решил сделать бутоны.
Вышьем их ленточными швами.

Распечатайте ленту спереди, распрямите


Прокалываем ленту иглой в том месте, где у вас будет верхушка бутона, и удаляем иглу лентой наизнанку


Расправляем ленту

Начинаем стягивать, формируя верхушку бутона

Для бутона натягиваем ленту так, чтобы кончик был острым

Делаем чашечки бутонов с такой же — лентой гладью (у меня лента 5 мм).Распечатываем ленту чуть ниже самой нижней точки готового бутона
Делаем петлю лентой — как описано выше, просто затягиваем посильнее, чтобы получился узкий кусок

Вышиваем еще один лист:

Нижняя часть чашечки прямая строчка (которой мы вышивали цветочки ромашки). Нижнюю часть бутона выводим с левой стороны и переходим на изнанку правой. Получается как петля, за которую обхватываем нижнюю часть бутона.

Выпрямить и затянуть

Этим же ленточным швом вышейте листочки, которые на схеме отмечены зеленым цветом.


В зависимости от того, насколько сильно вы натянете ленту в этом стежке, форма листьев будет меняться. Также можно изменить форму листочков, протыкая ленту не по центру, а справа или слева от центра.


Веточки в нижней части сердечка, отмеченные бледно-зеленым цветом, вышиваются стежком, который многие вышивальщицы называют «ленивая ромашка».

Этим стежком можно расправить ленту. в процессе вышивки можно поступить наоборот — оставить как будет падать (мне кажется — так естественнее) — в общем — как нравится



Вот что в итоге получил:

Планирую заполнить пустоты бисером.Сейчас подходящих нет — поэтому я просто нарисовал на фото — чтобы представить — как это будет выглядеть:


В планах еще — тонировать слегка темные листья акриловой краской — чтобы они не стали такими яркими.

1. ЭЛЕМЕНТЫ КАНЗАШИ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ КАРТИН И ФОТОГРАФИЙ

Одно из интересных направлений в рукоделии, которое приобрело популярность в последнее время, — вышивка картин. Вышивая крестиком картины или бусины, многие мастера и мастерицы создают настоящие произведения прикладного искусства! Картины можно интересно украсить.И тут на помощь рукодельницам приходит популярная техника украшения — канзаши.

Обычно элементы декора в стиле канзаши изготавливаются из атласных лент или яркой разноцветной ткани. Самые распространенные поделки — цветы, бабочки, бантики. В предыдущих статьях мы уже рассказывали, как украсить популярные женские аксессуары для волос — брошь, заколку-автомат, ободок, крабов.

Из этой статьи вы узнаете, как сделать своими руками. изящные цветы канзаши с круглыми или острыми лепестками и украсить их вышитыми картинками или фоторамками.С помощью простых видео и фото мастер-классов для начинающих вы быстро научитесь делать изящные цветы, которые украсят картину с рамкой в ​​технике канзаши.

Вообще в японских канзаши существует множество интересных способов изготовления декоративных цветов из разных материалов. . Японские мастера используют самые разные цвета для украшения украшений: фан-оги, гребешки кукурузы, подвески бирабира, цветы из камней канокодомэ, гвоздики когай, тама и кусудамы.Но у нас самая распространенная техника — Хан (или зуми). Это направление в рукоделии. Только в качестве материала для создания отдельных модулей для поделок используется не бумага, а атласная лента. Из него вырезаются квадратные кусочки и формируются элементы для украшения.

Самые распространенные элементы — лепестки разной формы, с завитушками и без. Из них формируются цветы, а из цветов — композиции для украшения женских аксессуаров или картин. Наибольшей популярностью у мастеров пользуются цветы из лент в канзаши — ирисы, розы, хризантемы, лилии.Иногда центральную часть цветка украшают бусинами, стразами, пуговицами.

Самый простой способ украсить картину в технике канзаши:

Материалы и инструмент для работы: острые ножницы, термоклеевой пистолет, зажигалка, широкая деревянная рама, картон А-4, большие черные бусины, фетр, мешковина, золотая тесьма, стальная лента. Лента атласная желтого, зеленого, оранжевого, красного цветов (ширина — 5 см)


Этапы работы:

из атласных лент нарезать кусочки 5 на 5 см.

Формируем круглые лепестки из оранжевых, желтых и красных квадратов в технике канзаши (внизу — отдельные МК для изготовления разных лепестков и цветов)

Из зеленых квадратов делаем круглые и острые лепестки. Зеленые лепестки будут одинарными и двойными.

Теперь делаем сердцевину для цветка. Для этого из фетра аккуратно вырезать ножницами круг размером 1,5 см. Затем вырежьте еще 4 таких круга.

Лепестки распределяем по кругу нашей сердцевины и приклеиваем горячим клеем.

Бусинки приклеить к центру сердцевины цветка, а по краю приклеить золотую тесьму.

Вырежьте из стальной полосы острые лепестки и распределите их между лепестками атласной ленты.

Изготовление основы для цветочной композиции канзаши в виде рисунка. На лист картона натягиваем мешковину и закрепляем деревянной рамкой.

Теперь осталось довериться своему вкусу и создать на холсте композицию из цветов канзаши. Цветы можно приклеить суперклеем.


3. МАСТЕР-КЛАССЫ. РАЗНЫЕ ВЕРСИИ ЦВЕТОВ КАНЗАШИ ИЗ ЛЕНТ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ КАРТИНЫ

Мастер-класс 1

Азбука ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НОМИНАТОРОВ. С ПОМОЩЬЮ ДАННЫХ ИНСТРУКЦИЙ СО СХЕМАМИ И МК ВЫ ЛЕГКО НАУЧИТЕСЬ ИЗГОТОВЛЯТЬ ОТДЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ЛЕНТЫ ATLAS В ТЕХНИКЕ КАНЗАШИ.


Мастер-класс 2

КАК СДЕЛАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ЦВЕТОК ИЗ ДВОЙНЫХ ЛЕПЕСТКОВ В ТЕХНИКЕ КАНЗАШИ СВОИМИ РУКАМИ.ШАГОВЫЙ УРОК С ФОТОГРАФИЕЙ.

Мастер-класс 3

Как сделать разные лепестки и листочки для украшения цветов и картин канзаши:



4. МК ВИДЕО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. УКРАШЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЙ В ТЕХНОЛОГИИ КАНЗАШИ

Человек всегда стремился украсить себя и свое место жительства красивыми вещами. В разное время количество способов украшения, а также предметов декора постоянно увеличивается.Самым долговечным считается создание картин. Они расписаны маслом и красками на холсте, вышивка выполнена бисером, а также нитками мулине и, конечно же, лентами для украшения интерьера. Одним из старинных промыслов считается украшение картины из лент в стиле канзаши. Такой способ украшения интерьера пришел из страны восходящего солнца, а именно Японии. Он представляет, творение своими руками, красивых расцветок из атласных лент. Изначально работа с цветами в технике канзаши была неотъемлемой частью прически японских гейш.Но со временем использование цветов канзаши стало намного шире.

В одночасье, когда навыки и опыт рукодельниц соединились с их фантазиями, появились картины из лент в технике канзаши, украшающие панно и интерьер.

Удивительное панно, сделанное своими руками, станет не только атрибутом интерьера, но и памятным подарком на торжественное мероприятие.


Нежная картина с цветами

Мастер-класс такой росписи выдержан в нежных оттенках, для чего понадобится материал:

  • деревянный каркас;
  • холст для живописи;
  • атласных лент подходящего оттенка вы сможете такими, как в этом мастер-классе;
  • тычинок готовых;
  • кружево золотистого оттенка;
  • декоративный материал для отделки;
  • ножницы;
  • клеевой пистолет;
    • Плотный картон
  • ;
  • спичек или свечка.

Такой мастер-класс для начинающих позволит создать цветы с острыми лепестками. Мы как бы рисуем лентами. Ленту разрежьте на квадраты и сложите, как пошагово показано на фото. Сложите заготовку по диагонали. Изгиб должен быть наверху. Нижний край, свечи зажгите, но не разворачивайте. Переставьте углы и подрежьте их. Затем запустите его снова. Лепесток, остроконечный, готов.

Теперь переходим к созданию изогнутого лепестка. Делается, практически, как и предыдущая заготовка, только в конце, чтобы зажечь свечи пламенем не только угол, но и всю нижнюю часть.И верхний угол, арочный. Посмотрите фото, там показаны все действия для новичков.


Чтобы сделать цветы в несколько слоев, нужны заостренные лепестки пастельных тонов. На один цветок понадобится восемь элементов светлых оттенков и восемь темных штук.

Вырезать из картона небольшой кружок. На него нужно наклеить, прежде всего, 8 штук большого лепестка, следующий ярус, элементы поменьше, а в последнее время это совсем маленькие кусочки. Центр декорируется на ваше усмотрение бусиной или стразами.

Таких цветов атласных лент нужно 4 штуки, чтобы красиво оформить панно.

Однослойные цветы, можно сделать самому, не затрачивая на это много времени. Создайте изогнутую форму из двадцати четырех лепестков из легкой ленты. А затем возьмите бежевый материал основы и сделайте двенадцать изогнутых заготовок. В сердцевину готового цветка вставьте готовые тычинки. Готовое изделие обработаем клеем и для красоты посыпаем блестками.


Наш мастер-класс продолжается, рисуем ленточки, теперь нам нужно сделать бутоны.Создайте из атласных лент два острых лепестка и склейте их. При помощи зеленой и золотой лент вырезаем треугольники с широкими сторонами.

Верх золотого элемента с двух сторон складывают пополам, а затем обжигают с первой стороны. У нас получился вид воронки. Вставьте в него два склеенных лепестка. Золотой конверт, превращающийся в изумрудный треугольник. А места их соединения мы сжигаем огнем.


Лепестки острые изогнутые, темно-зеленого и светло-зеленого оттенка, нужно сделать тридцать и пятнадцать штук соответственно.Острые лепестки золотистого цвета создают ряд из тринадцати штук. Схемы их формирования вы можете посмотреть на видео или выше по тексту.

После проделанной работы приступаем к декорированию нашего панно для начинающих любителей канзаши. На основную часть каркаса приклеиваем светлое полотно. В его центральной части вставлен темный овал из ткани. По краям темной середины прикреплено золотое кружево.

Украсить картину можно, как показано на фото мастер-класса, или придумать собственный неповторимый натюрморт.После завершения, аранжировки и склейки цветов из атласных лент декорируем их бусинками. Когда клей полностью высохнет, картина станет достойным украшением вашего дома и его интерьера. Вы можете гордиться собой, ведь картина сделана своими руками. Это придает еще большее значение.

Раскроем один маленький секрет, который поможет вам при создании панно. Если вы уже придумали цветовые схемы и места на рисунке, где они будут вставляться, подумайте, какой клей вы будете использовать.Ведь в процессе работы могут возникнуть ситуации, когда нужно переместить цветок в другую плоскость панно. Воспользуйтесь клеем Момент Кристалл. Высыхает в течение 2,5 минут. За это время у вас будет время переставить заготовки с одного места рисунка на другое.

Картина из букета роз

Этот мастер-класс по изготовлению панно канзаши научит нас правильно формировать цветы из лент и размещать их в картине. Такое изделие ручной работы украсит внутреннее пространство в стиле прованс.Нам понадобится следующая фурнитура:

  • рама рама;
  • холст для живописи;
  • атласных лент;
  • игла с ниткой;
  • клеевой пистолет;
    • Плотный картон
  • ;
  • ножницы;
  • золотое кружево;
  • контакт.

Для нашего панно вам понадобится семь роз из лент. Мастер-класс, рассчитанный на начинающих мастеров стиля канзаши.

Вставьте полотно в середину рамы, оно послужит основой.Вы можете положить обруч на подушку или использовать булавки, фиксируя их пошагово по порядку.

Пришивание всех роз и их листьев может происходить хаотично, полагайтесь на свой вкус и фантазию. Но, по окончании работы, у вас будет уникальный и оригинальный рисунок, сделанный своими руками. В первую очередь на ткань рисунка прикрепляют листочки, а уже потом приступайте к прикреплению розочек. Практически в конце создается ваза. Исходя из схемы, вырежьте форму вазы из картона, и обшите ее подходящим материалом.Украсить вазу по своему усмотрению можно красивыми лентами или кружевом, золотисто-коричневого цвета. Под букет роз приклеивается ваза. В этом случае вы своими руками сделаете такое панно, которое подойдет для оформления любого интерьера ваших комнат.

После того, как вы усвоили пошаговые инструкции по созданию рисунка в технике канзаши, приступим к основной работе.

В первую очередь рисуем лентами цветы. Для розочки нам понадобится отрез ленты, длиной 10,5 см, 8 штук и 11.5 см, в количестве девяти штук. Не стоит придерживаться именно этого количества лент, смотрите на свое усмотрение. Решайте для себя, какие цветы вы хотите сделать, пышные или нет. Края сегментов опалены спичками. Теперь приступим к формированию бутонов.

Начинаем с загиба ленты с правой стороны, протыкаем булавкой. На фото показаны правильные действия. Снова согните и закрепите нить, сложив в несколько слоев.

Затем загибаем верхнюю часть ленты и складываем в бутон.Закрепляем все ниткой. В итоге получается бутон розы, который изображен на фото.

Теперь нарисуйте ленточки лепестки. Возьмите наконечник и поверните его на 0,7 см, а затем приколите булавкой. Снова загните уголок ленты и также заколите булавкой. Те же манипуляции проделайте и с другой стороной. Возьмите нить и намотайте ее на дно, а затем затяните.
Все остальные лепестки делаем аналогично описанному выше. Если вы хотите, чтобы роза была максимально приближена к оригиналу, то используйте ленточки для рисунка, нескольких тонов одного цвета.Готовые бутоны, украшенные красивыми бусинами. Осталось только прикрепить листочки к рисунку, и роза полностью готова.

Мастер-класс по изготовлению листиков для панно подскажет, как это правильно делать. Главное подготовить ленточки, нитку с иголкой, ножницами и свечой.

Конечно, листочки будут из атласных лент, изумруда разных оттенков. Но, если есть в наличии капроновые ленты или органза, можно использовать такой материал.Попробуйте то, с чем вам будет легче работать, а потом пользуйтесь.

Нам потребуются листочки с острыми концами, нижняя часть которых обмотана ниткой. Возьмите ленту, шкала от 5 до 5. В обязательном порядке лента сгорит огнем.



То, что вы сделали, согните пополам. Затем загибаем концы от центральной части к низу. Теперь вам нужно прошить эту часть. Убедитесь, что игла захватывает все слои ленты.

После того, как вы сделали стежки, стяните их гармошкой, а затем затяните нить, обернув ее вокруг листа.

После проделанной работы следует закрепить все заготовки на полотне панно. А потом посмотрите, что вы сделали.

Мы рассмотрели всего два мастер-класса, с помощью которых нам удалось своими руками сделать красивые картинки из лент в стиле канзаши. Для этого мы сделали разные цветы, а также лепестки для них, созданные разными способами канзаши, которые существуют. Но это не предел, существует множество других вариантов лепестков, которые делают из лент, а потом собирают для украшения панно.Такие рисунки их не делаем, как будто мы рисуем лентами. Начинающим рукодельницам лучше пройти простой мастер-класс, где вы создадите небольшое количество цветов на небольшом панно. Такие работы в большом количестве есть в интернете, для себя вы обязательно найдете подходящий вариант. Вы даже можете придумать новые идеи для создания картин.

Рисуем лентами не только полотна, но и небольшие картины, которые удачно впишутся в интерьер вашего дома.А также станет незабываемым подарком для ваших друзей. Они оценят ваш талант в технике канзаши.

На своем примере вы смогли убедиться, что такое занятие не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Сделав несколько раз цветы канзаши с лепестками, вы сможете хорошо ориентироваться в создании полноценных букетов. Ведь по сути технология производства та же. Освоив его, вы сможете приступить к более объемной работе.

Видео: Цветы из ленты для панно

На основе техники канзаши из атласных лент можно сделать не только эффектные украшения своими руками, но и восхитительные картины и панно.В основном эти полотна состоят из разных цветов. Самыми популярными, конечно же, являются розы. Глядя на такие работы, кажется, будто мы рисуем лентами.

Как сделать рисунок из атласных лент


Рисуем лентами — это можно сказать о создании таких картин. Этот мастер-класс послужит для начинающих руководством к действию. На его основе несложно понять, как такие работы выполняются своими руками.

Поскольку эта картина будет состоять из цветов, а именно из роз, необходимо, прежде всего, подготовить для них лепестки трех разных размеров.Для этого берется атласная лента подходящего оттенка и из нее вырезаются квадраты от пяти до пяти сантиметров. Вы можете варьировать размеры лепестков по своему усмотрению. Например, для одной розы можно сделать четыре узких лепестка, пять — среднего размера и десять — широких. Высота каждой такой детали должна быть одинаковой.

Сами лепестки нарезаны наискосок. Края всех элементов необходимо оплавить, используя для этого свечу или зажигалку. Новичкам будет непросто сделать это с первого раза, поэтому сначала следует потренироваться и набить руку.По ходу работы вы постепенно поймете, как происходит этот процесс и как лепесткам придается нужная форма, как на фото.


Для изготовления листьев для цветов можно использовать органзу, а также шелковые ленты четырех разных оттенков. Используйте разные оттенки зеленой атласной ленты. Так ваша фотография будет выглядеть более живо. Такое разнообразие тонов внесет в картину интересные переливы. Вы можете использовать в работе и три цвета ленты. В этом мастер-классе используются четыре тона — два из шелка и еще два из органзы.

Для удержания веточек листьев используйте клей. Для приклеивания розочек больше подойдет горячий клей.

Продолжаем мастер-класс и рисуем ленточки. Розочки изготавливаются по следующей схеме: сначала формируем сердцевину, которая состоит из узких лепестков, после чего фиксируем следующие средние и оставшиеся средние. Вы можете сделать розу на свое усмотрение, разместив лепестки в произвольном порядке. Посмотрите, как выглядят эти потрясающие цветы на природе или на фото, и сделайте оригинальную розу своими руками.



На завершающем этапе необходимо провести фиксацию цветков и листьев на подготовленной паутине. Используйте для этого горячий клей из специального пистолета.

В результате у вас получится чудесный рисунок атласных лент, как на фото. Такое изделие отлично впишется в интерьер вашего дома или станет оригинальным подарком для близких.

Панно с розами

Еще один мастер-класс покажет вам этапы создания своими руками замечательного панно с пышными розами, которое подойдет для классического интерьера.

Для создания такого симпатичного панно приготовьте:

  • Рамка в рамке;
  • Материал, на котором будут размещены розы;
  • Ленты атласные или шелковые;
  • Игла;
  • Нитки;
  • Клей;
  • Картон;
  • Ножницы;
  • Лента декоративная (можно заменить на золотой шнур) для обрамления вазы;
  • Штыри.

Мастер-класс для начинающих начинается с создания роз из атласных лент.Всего для панно вам понадобится семь таких элементов.

Далее нужно закрепить материал, который берется за основу каркаса. Сам каркас можно положить на подушку и при помощи булавок последовательно, одну за другой прикрепить к материалу розочки и листья.

Все созданные цветы и листья вы можете сшить в любом порядке, как вам будет удобно. Таким образом вы получите свой оригинальный товар. Сначала фиксируются листочки на полотне, а затем приступаем к креплению цветков роз.Последнее — ваза. Для нее возьмите квадратный узор, сделанный на основе картона, и обмотайте его выбранным материалом. Также вазу можно украсить красивыми лентами или золотым шнурком. На завершающем этапе наклеиваем под розочки вазу. Таким образом, у вас получится чудесное панно, которое подойдет к интерьеру гостиной или детской комнаты.

Рассмотрев все этапы создания собственной картины из лент, рассмотрим, как создаются ее основные элементы.

Рисуем лентами цветы. Чтобы создать розу из атласной ленты, возьмите ленту пятидесяти миллиметров и сделайте из нее отрезки длиной 10,5 сантиметра в количестве восьми штук, а 11,5 сантиметра — девять штук. Изменяйте эту сумму по своему усмотрению. Все зависит от того, насколько пышным цветок вы хотите получить. Границы лент обязательно нужно оплавить зажигалкой или спичками. Сделав необходимое количество отрезков, переходите к складыванию бутона.

Изготовление бутона начинается с того, что вам нужно будет загнуть правый край ленты и закрепить булавкой.Как это сделать правильно, можно посмотреть на фото. Далее нужно еще раз загнуть край данных и закрепить нитью в нескольких дополнениях.

Следующим шагом будет отогнуть верхний край ленты и сложить бутон. Полученную деталь закрепляем ниткой. В итоге узнаем бутон для розы, как на фото.
Далее рисуем ленточки лепестки. Для этого возьмите верхнюю часть, загните ее на 0,7 сантиметра и приколите булавкой. Следующий угол атласной ленты закатываем и также закалываем булавкой.Со вторым уголком проделываем те же действия. Далее берем нить в несколько прибавок и размечаем ее нижним краем. После этого подвязывается наметка.

Перед тем, как пришить второй лепесток, нужно приколоть его булавкой к бутону. Это поможет избежать его смещения. Края лепестка оборачиваются вокруг бутона и закрепляются нитками по низу.

После второго лепестка создаем следующий — третий в ряду и закрепляем на булавке к бутону, после чего его нужно пришить.

Все остальные лепестки делаем по аналогичной схеме действия. Чтобы роза выглядела естественно, используйте в работе ленточку нескольких оттенков. Например, лепестки внутри розетки сделать из более темного материала. Готовые бутоны можно дополнительно украсить бусинками. Осталось только пришить листики из зеленой ленты и роза будет сделана.

Теперь рассмотрим, как создаются листья для панели. Подготовьте к работе ленты, нитки, иголки, зажигалки, ножницы, линейку и простой карандаш.Если возможно, вы также можете воспользоваться нитевдевателем.


Листики тоже лучше делать из атласных лент разного цвета и разной ширины. Они могут быть не только из атласа, но и из нейлона или органзы. Выбирайте любой материал на свое усмотрение. Попробуйте в работе каждый из вышеперечисленных материалов и выберите более удобный для вас вариант.

Листья розы сделаем заостренную форму со сборками. Для этого нужно взять ленту, ширина которой равна пяти сантиметрам.Далее нужно взять линейку, отмерить одиннадцать сантиметров и отрезать их. Чтобы края ленты не осыпались, их нужно опалить. Вам помогут сделать зажигалку или свечу. Просто растопите край племени.


Результирующий отрезок удваивается, чтобы можно было определить его центр. Далее заставляем края загибаться от центра к низу. На нижнюю сторону укладывается линия. Учтите, что при проведении лески необходимо захватить иглой все слои ленты.

Трос должен быть привязан.Достаточно туго затяните нить, оберните ею основу листа и закрепите.

Сделав все необходимые приготовления, приступайте к закреплению цветов на панели. Для классического интерьера эта картина идеально подходит.

Мы рассмотрели несколько вариантов, на основе которых делаем чудесные картины в технике канзаши и панно. Для изготовления этих продуктов были использованы любимые цветы розы канзаши. Кроме того, существует множество расцветок атласных лент, которыми можно украсить такие работы.Работая с такими картинками, мы словно рисуем лентами. Выбирайте подходящий мастер-класс для новичков, который есть на нашем сайте, ищите новые идеи и создавайте замечательные картины в интересном стиле для любого интерьера.

Видео: Изготовление шикарных роз из лент для картины

С помощью различных атласных лент можно вышить чудесные картины и панно. Они порадуют душу и принесут невиданное чувство радости тем, кто на них смотрит.Картины из лент в разном стиле — отличное хобби. Картины в технике канзаши разнообразят неяркий интерьер или станут неожиданным и приятным подарком на семейный отдых.

Давайте попробуем сделать своими руками схемы и панно с растительным орнаментом из атласных лент, якобы нарисовать ленточки, для украшения интерьера. Которые можно будет украсить бабочками или стрекозой из лент.

Делаем вышивку цветов из лент

Для того, чтобы мастер-класс, которому подвержены и для начинающих, стал отличным инструментом для создания своими руками замечательного панно для интерьера.С помощью пошаговых фото вы легко сможете в домашних условиях сделать рисунок цветов из атласных лент.

Для начала нам нужно изобразить узоры и цвета на подходящей ткани, например, вот так:

Для удобства и для начинающих на изображении показаны швы, которые используются при вышивании картинок цветов из атласных лент.


Прежде чем приступить к вышивке панно, определимся, какие аксессуары нам понадобятся. Так готовьте:

  • лезвие отрезное;
  • две иглы;
  • нитка сиреневого цвета;
  • зелено-желтая атласная лента;
  • фиолетовых и сиреневых лент;
  • обручей;
  • простой графит.

Если вы хотите подробно узнать, как правильно выбрать ткань и как правильно использовать атласные ленты в картинах, вы можете просмотреть актуальные фото и видео на нашем сайте.

Надо перенести рисунок будущей картины на холст и вложить в пяльцы. Приступаем к вышивке и рисуем лентами, своими руками панно из лент:


  • листиков вышивка лентой гладью. Расправьте ленту и проткните ее иглой.После этого своими руками подкорректируйте уровень натяжки атласных лент. Этими движениями вы должны довести работу до конца.

Если вы хотите научиться другим способам вышивания цветов лентами, можете просмотреть интересное видео и фото.

Видео: Обучение работе с лентами

Букет сирени в корзине

Этот мастер-класс, немного более сложный, чем предыдущий, дает новые интересные идеи как для начинающих, так и для начинающих.

Если вы готовы вышить сиреневую корзину лентами для интерьера, то этот мастер-класс для вас. Таких аксессуаров нам могут пригодиться:

  • ножницы острые;
  • зажигалка или спички;
  • обручей;
  • игла;
  • ниток и атласных лент.

Если хотите облегчить задачу, можете купить принт. Но этот мастер-класс сложный, поэтому мы наносим его своими руками и рисуем лентами, узор на холсте.Установите полотно в пяльцы и можно приступать к вышиванию картины. Игла, как обычно, находится на передней части.

Делаем петли на основном материале, а именно так: две петли по ленте, потом одна поперек, две вдоль и одна поперек. Вытягивая нить, можно натянуть ленту, образовав небольшой цветок. После этого игла выходит на изнаночную сторону и нить фиксируется. Такие же манипуляции и с другими цветами сирени.

Для красивого вида и интерьера можно использовать ленты разных оттенков, поэтому рисунок будет переливаться.

Есть два способа украсить листья сирени, а именно:

  • первый способ — прикрепить листочки швом с завитками;
  • можно сделать листики из плотной ленты, слегка завив концы огнем, и сшить их там, где сочтете нужным.

Перейдите к вышивке нашей корзины, сделайте сами. Внимательно посмотрите фото, там есть крупные стежки, которые вам необходимо сделать. После этого делаются вертикальные швы, и рисуем лентами, образуя шахматную доску.Присмотритесь к фото, чтобы увеличить его.

Мастер-класс считаем завершенным. Осталось только обрамить картину и прикрепить ее к стене дома для интерьера.

Этот мастер-класс — лишь один из множества способов вышить сирень в корзинке. Чтобы узнать больше о возможностях, просмотрите фото и видео на нашем портале.

Вышить бантик из лент

Такой мастер-класс поможет украсить картины недостающими деталями. В нашем случае мы будем вышивать бабочку лентами.Для создания шедевра нам понадобится минимальное количество инвентаря, такого как белые, черные и алые ленты, а также нитки.


Перенести узор на ткань карандашом. Вставляем в иголку алую ленточку и вышиваем внутреннюю часть крыльев.

Снаружи будет вышита черным цветом в два перекрытия. А по краям используйте в вышивке белую ленту и рисуйте лентами. В конце вышиваем усики, с помощью ниток.

А вот еще один способ вышить бабочку, красивое имя которой Данаид Хрисипп.

В этой работе цветовая гамма лент немного расширится. Возьмите черную и коричневую нить, а также черно-белую ленту, а еще бежево-золотую.


Начинаем делать своими руками, наш мастер-класс:

  • перенести дизайн на панно и вышить бежевым цветом внутреннюю поверхность крыльев;
  • за крыльями делают золотой цвет;
  • снаружи крылья будут вышиты черными лентами с белыми вставками;
  • наметочных петель, сделать передние крылья по краям черными;
  • те места, которые не вышиты лентами, обработаны стежком Палестрина;
  • для завершения изделия вышить туловище бабочки коричневыми нитками и сделать усики из черных ниток.

Если вы хотите вышить несложную бабочку для начинающих, то вам стоит посмотреть актуальные фото и видео.

Этот вид рукоделия сейчас очень популярен среди потенциальных рукодельниц. Таким образом, они выражаются, передавая на картинку и панно, все свои фантазии и умения. В этом случае можно сделать уже готовый снимок с рисунком, но интереснее все делать своими руками, от начала до конца. Тогда панель станет более ценной.А ваши друзья и родственники смогут в полной мере оценить ваше мастерство и талант.

Видео: Мак канзаши из лент

10 причин купить приспособление для вышивания лентами

Эксклюзивная насадка для вышивания лентой была разработана для пришивания ленты к ткани с использованием вышивальной машины. Готовы ли вы оснастить свою вышивальную машину * последними достижениями в области вышивки? Узнайте, на что способна насадка для вышивания лентами! Мы перечислили 10 причин, по которым использование насадки для вышивания лентами значительно улучшит вашу игру в вышивке.

Создание 3D-дизайнов вышивания

Если вы устали от традиционных вышивальных дизайнов и сшили столько сумок на молнии, сколько сможете, насадка для вышивания лентами вернет недостающую искру в ваш мир вышивки! Эти трехмерные конструкции имеют безграничные возможности, к тому же ваши друзья будут немного завидовать.

Ленты, волокна и пряжа… О боже!

Приставка для вышивания лентами может использовать ленты размером от 1/8 ″ до 5/8 ″, но ПОДОЖДИТЕ! Это еще не все! Поэкспериментируйте с пряжей, пряжей для футболок и волокнами, чтобы придать лентам совершенно другой вид.

Простота использования

Это был один из самых простых аксессуаров, с которыми я когда-либо играл. Я помню, как немного боялся, когда впервые открыл коробку, но это намного проще, чем кажется. Следуйте простым пошаговым инструкциям на экране устройства или напечатанным инструкциям в коробке. Все, кто купил один, сказали мне, что они добились успеха в ПЕРВЫЙ раз, когда они его попробовали. И чем больше они его использовали, тем легче становилось переключаться между рисунками и лентами.

Сколько мне понадобится ленты?

Каждый дизайн насадки для вышивания лентами включает минимальный размер в ярдах, необходимый для этого дизайна. Даже если в середине вышивки у вас закончилась лента, есть простые шаги, чтобы перезагрузить ленту и перезапустить дизайн.

Создание купленных в магазине образов

Я часто ходил по универмагам и мебельным магазинам, разглядывая красивые декоративные подушки с украшениями из лент.Теперь я могу вдохновиться этими творениями, пойти домой и скопировать их!

Создайте свою ткань с лентой

Я так хочу это сделать! Начните с выбора дизайна для вышивки лентой и планируйте повторить его несколько раз на куске ткани. После добавления красивой текстуры ленты наложите узор на ткань и вырежьте сумку, подушку или комплект рукавов куртки! Поговорим об уникальном предмете.

Комбинирование дизайнов вышивки с дизайном лент

Многие дизайны, созданные для использования с насадкой для вышивания лентами, сначала начинаются с традиционной вышивки с заливкой в ​​качестве основы, такой как морда льва на видео.Лента затем добавляется в конце в качестве финального украшения.

В некоторые машины уже загружены дизайны для вышивания лентами!

Некоторые из вас даже заметили, что в вашу вышивальную машину уже загружены дизайны для вышивания лентами. Все, что вам нужно, чтобы сшить эти конструкции, — это сама насадка. Отправляйтесь к местному торговому представителю Pfaff или Husqvarna Viking сегодня, чтобы приобрести новый аксессуар. Или, может быть, добавьте его в свой рождественский список для Санты. 😉

Найдите более 200 дизайнов вышивания лентами в библиотеке mySewnet

Pfaff и Husqvarna Viking создали библиотеку вышивки на основе подписки, которая в настоящее время содержит более 200 дизайнов насадок для вышивания лентами.Вот лишь несколько примеров. Щелкните здесь, чтобы просмотреть все дизайны насадок для вышивания лентами в библиотеке mySewnet.

Создайте свой собственный дизайн вышивки лентами

Используя новейшую версию программного обеспечения для вышивания mySewnet, уровень mySewnet PLATINUM позволяет создавать собственные пользовательские дизайны насадок для вышивания лентами. Небо теперь предел того, что вы можете создать!

С какими вышивальными машинами работает ленточная насадка для вышивания?

Приставка для вышивания лентами в настоящее время работает со следующими вышивальными машинами Pfaff и Husqvarna Viking.Обратите внимание, что для работы этого аксессуара на некоторых моделях необходимо установить самое последнее обновление.

  • Дизайнер Husqvarna Viking EPIC 1 *
  • Дизайнер Husqvarna Viking EPIC 2
  • Pfaff creative ICON *
  • Pfaff creative ICON 2 (в 2021 году)

* Требуется последнее обновление для совместимости с насадкой для вышивки лентами
✅ Нажмите здесь, чтобы ОБНОВИТЬ значок Pfaff creative
✅ Нажмите здесь, чтобы ОБНОВИТЬ дизайнера Husqvarna Viking EPIC 1

Советы по использованию насадки для вышивальной ленты

Вот список от Husqvarna Viking / Pfaff для улучшения использования этого аксессуара с различной толщиной лент и пряжи.Кликните сюда, чтобы узнать больше.

  • Используйте только вышивки, специально предназначенные для вышивки лентами. Они оцифровываются особым образом и проверяются на работоспособность.
  • Невозможно использовать ленточные вышивки в Premier + ™ 2, потому что особый формат ленточной вышивки утрачен.
  • Вы можете использовать ленту любой ширины, но некоторые вышивки лучше работают с узкой или широкой лентой. Для каждой вышивки указаны рекомендации по ширине и длине.
  • Если ваша лента смялась из-за того, как она хранилась, хорошо прогладить ее перед намоткой на колесо для ленты.
  • Если вы хотите сложить 2 ленты разного цвета, начните наматывать нужную ленту сверху лицевой стороной наружу.
  • Результат может сильно отличаться в зависимости от ширины ленты. Мы рекомендуем проверить, используете ли вы ширину, отличную от рекомендованной.
Настройка высоты поворота
  • Важно подумать о настройке высоты поворота.Если вы шьете дизайн с множеством изгибов и более широкой лентой, ожидается, что лента поднимется по изгибам, отрегулируйте высоту поворота, чтобы она была выше.

Узкая лента >> низкий стержень
Широкая лента >> высокий стержень.

  • Если шарнир слишком низкий при шитье дизайна с большим количеством изгибов и широкой лентой, это может отрицательно повлиять на результат. Вы можете изменить высоту поворота в настройках.
  • Подробнее о насадке для вышивания лентами читайте в инструкции, входящей в комплект.
  • Совет. Вы можете найти пошаговые инструкции по всем различным техникам вышивания в JoyOS Advisor ™ на вашей машине. Они разделены на разные категории и подкатегории. От базовой вышивки до рукоделия, валяния и других специальных техник.

Чувствуете себя немного разбитым?

Если вы новый владелец вышивальной машины и это выглядит слишком сложно, присоединяйтесь к нам, чтобы получить ЛУЧШИЙ способ освоить вашу новую вышивальную машину с помощью нашего онлайн-курса «Основы вышивания».Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как использовать вышивальную машину с самого начала.

Искусство вышивки шелковыми лентами, часть II

Лиша Видлер

Эта статья впервые появилась на сайте Foundations Revealed
Нажмите на любую фотографию, чтобы просмотреть ее в полный размер.

В первой половине этой статьи вы узнали, как начать вышивать шелковыми лентами. Я показал вам несколько основных стежков, а теперь давайте изучим более сложные техники!

Катушки с шелковой лентой

Это хорошая трехмерная строчка для стеблей, бордюров и монограмм.Он обрабатывается основным беговым стежком и дает скрученную веревку. Сначала сделайте беговую строчку, затем оберните ленту по диагонали над первой петлей и под второй петлей. Повторите, оборачивая ленту сверху и снизу, по спирали в том же направлении, пока не покроете всю длину. Для получения более толстого стежка оберните ленту вокруг каждого стежка более одного раза.

Оверлочная строчка

Хотя обратный стежок используется нечасто, его полезно знать.Он отлично подходит для создания линий, например для бордюров, виноградных лоз и стеблей. Чтобы выполнить обратную строчку, вы можете идти справа налево или слева направо. Вытяните иглу вверх в точке A, затем пройдите немного назад до точки B. Подведите иглу к изнаночной стороне ткани и пройдите расстояние, равное удвоенной длине между A и B, поднимая иглу вверх в точке C.

Выполняется обратная строчка

Вернитесь к точке A и проткните ткань, снова проведя нить под тканью.Повторите, образуя линию.

Завершенная строчка

Отлично подходит для изготовления изогнутых цветочных стеблей, виноградных лоз и бордюров, а также для контуров форм. Чтобы создать стежок стебля, сначала определите, где будет идти ваша линия. Поднимите иглу вверх в точке A и проткните ткань в точке B на расстоянии примерно четверти дюйма. Пока не протягивай ленту. Снова поверните иглу к точке A и поднимите ее посередине между двумя точками, в точке C.

Выполняется стежок ножки

Теперь протяните ленту.Точка C становится точкой A для следующего стежка. Повторите, изгибая стежки по мере необходимости, чтобы создать линию.

Завершенный стежок

Эту строчку можно использовать для небольших гроздей листьев, стаи птиц или просто для украшения. Поднимите иглу в точке А и протяните ленту. Отойдите на небольшое расстояние в сторону и проткните ткань в точке B. Сделайте короткий диагональный стежок из точки B в точку C, оставив свободный конец ленты, который скользит под иглой.

Начало стежка Fly Stitch

Протяните ленту и закрепите ее, проткнув ткань в точке D. Это образует V-образный стежок.

Завершенный стежок Fly Stitch

Этот стежок создает круглый узел, который хорошо подходит для тычинок и цветочных бутонов, а также для декоративных мотивов. Чтобы завязать французский узел, поднимите ленту в точке А и дважды оберните ленту вокруг иглы (или более для более толстого узла).

Завязка французского узла

Проткните ткань рядом с точкой А и протяните ленту к изнаночной стороне ткани.Чтобы лента оставалась свернутой, приложите палец к обернутой ленте, протягивая иглу. Не натягивайте ленту слишком сильно, так как это создаст очень плоский узел.

Завершенный французский узел

Это похоже на французский узелок, но из него получаются прекрасные миниатюрные розочки. Вместо того, чтобы наматывать ленту на иглу, вы наматываете ее в виде восьмерки.

  • Поднимите ленту в точке А. Держите иглу параллельно поверхности ткани, затем отведите ленту на несколько дюймов от того места, где она выходит из ткани, и оберните ее вокруг иглы спереди (слева), чтобы спина (правая).
  • Проведите ленту под иглой к себе, затем поднимите ее влево и перекрестите ленту.
  • Оберните ленту вокруг задней части иглы и поднесите ее к себе из-под иглы. Потяните его вправо, образуя восьмерку.

Колониальный узел в процессе

  • Удерживая ленту в натянутом состоянии, проткните ткань рядом с точкой A. Сдвиньте узел вниз к поверхности ткани и удерживайте ленту, пока вы протягиваете иглу к изнаночной стороне ткани.На этом узел завершен.

Завершенный колониальный узел

Чтобы подробнее ознакомиться с этим стежком, просмотрите видеоурок Honey Bee.

Этот стежок обычно повторяется для образования цепочки. Его часто используют для закрытия швов при вышивке безумных квилтингов или реликвий, а также в качестве декоративной рамки. Начните так же, как вы делаете стежок нахлыстом: поднимитесь в точке A, пройдите немного вправо и сделайте диагональный стежок из точки B в точку C, оставляя свободный конец ленты под иглой.

Начало перьевого стежка

Протяните ленту насквозь, но вместо того, чтобы прикрепить ленту вниз, сделайте короткий диагональный стежок влево, от новой точки B к новой точке C. Протяните ленту под иглой и протяните ее.

Продолжение перьевого стежка

Повторить, перемещая петли слева направо.

Завершенная перьевой шов

Это не обычная строчка для вышивки лентами, но она дает отличную сплошную линию, подходящую для стеблей или бордюров.Поднимите иглу в точке А и протяните ленту. Приложите ленту к ткани и проткните ее в точке B, как будто выполняете строчку с лентой.

Запуск разделенной строчки

На изнаночной стороне ткани пройдите влево и поднимите иглу в точке C. Теперь она станет точкой A для следующего стежка.

Продолжение разделенной строчки

Повторить, образуя линию. Вы можете немного изогнуть линию, но крутые изгибы будут иметь неровные края.

Завершенная разделенная строчка

Это забавный стежок, который позволяет легко и быстро создавать цветы.Поднимите иглу вверх в точке А, затем сделайте петлю размером с лепесток цветка. Проткните ткань рядом с точкой A и верните иглу обратно в точку B, где будет кончик лепестка вашего цветка.

Запуск ленивого ромашкового стежка

Сделайте небольшой стежок поверх ленты в точке B, чтобы закрепить петлю на месте. Это один ленивый стежок ромашки.

Завершенная ленивая ромашка

Если работать по кругу, получится стилизованный цветок.Чтобы цветы выглядели более естественно, сделайте полукруг или четверть круга, как будто вы видите цветок сбоку. Более свободные стежки сделают лепестки более реалистичными.

Лепестки ленивых ромашек

Это хороший способ создать поразительно реалистичную розу. Используйте гобеленовую иглу для ленточки, независимо от типа ткани, так как вы протягиваете ленту под каркасом из ниток и не хотите, чтобы игла зацеплялась за нити.

Сначала нарисуйте круг на ткани, используя плоскую пуговицу или монету в качестве ориентира.Готовая роза будет чуть больше круга.

Заправьте обычную вышивальную иглу ниткой мулине, которая максимально соответствует цвету вашей ленты. Вы можете завязать конец двойным узлом или оставить под тканью 3-дюймовый хвостик, когда вы начнете. (Я предпочитаю узел, но многие любители вышивки предпочитают традиционный способ оставить хвост.)

Поднесите иглу вверх к центру круга и прострочите пять спиц колеса, которые тянутся от центральной точки к внешним краям круга.Старайтесь держать их на равном расстоянии друг от друга, но для этого не нужно совершенство. Либо завяжите вышивальную нить на изнаночной стороне, чтобы закрепить ее, либо оставьте еще 3 ″ хвоста под тканью. (Проденьте оба хвоста в петли на изнаночной стороне ткани, чтобы они не высвободились.)

Выполняется роза из паутины: спицы колес

Протяните ленту вверх в центре круга между двумя спицами. Несколько раз перекрутите ленту, пока она не будет слегка перекручена. Пропустите первую спицу и протяните ленту под второй спицей.Пропустите третью спицу и перейдите под четвертую. Продолжайте движение по кругу, закручиваясь по спирали наружу, продвигая ленту под каждую другую спицу. Не натягивайте ленту слишком плотно, иначе она не образует лепестков. Убедитесь, что вы держите его скрученным.

Роза из паутины в процессе: вокруг спиц

Продолжайте до тех пор, пока спицы резьбы не исчезнут. Проткните ткань прямо под краем розы и протяните ленту к изнаночной стороне, чтобы закончить.

Завершенная роза из паутины

Конечно, есть еще много стежков, но с этими основами вы можете создать сад, полный вышитых цветов, листьев и виноградных лоз.

Добавление деталей в работу
Когда вы закончите вышивать лентой, вы можете добавить детали к своей работе с помощью мулине. Попробуйте прикрепить крошечные шипы на стебли роз или вышить миниатюрную бабочку, божью коровку или стрекозу, сидящую на листе.

Роза с шипами

Вы также можете добавить немного трехмерного сияния с помощью бусинок. Попробуйте использовать желтый бисер в качестве тычинок цветов или прозрачные кристаллы в качестве капель росы на лепестках роз. Вы также можете улучшить дизайн границы с помощью бусинок.

Ленивый цветок ромашки с бисером в центре

Роза из паутины с бисером в центре

Вы даже можете украсить ленту для вышивания краской для ткани, создав пестрые лепестки цветов или листочки с тонкими прожилками. Возможности для улучшения вашей вышивки безграничны!

Насадки для вышивания на шелковой ленте

  • Купите больше ленты, чем вам понадобится. Лучше иметь лишнее, когда вы закончите, чем закончиться до того, как вы закончите свой проект.
  • В случае сомнений используйте иглу большего размера. Слишком маленькие иглы могут повредить ленту, вызывая пробеги. Иглы большего размера позволяют шелку проходить сквозь ткань, не заедая.
  • Не беспокойтесь о пробегах, если они произойдут. Скорее всего, они не будут отображаться на вашей готовой работе. Если они это сделают, переключитесь на иглу большего размера, отрежьте ленту новой длины и начните заново.
  • Старайтесь поддерживать равномерное натяжение во время выполнения стежков.Не затягивайте ленту слишком сильно, иначе вы можете ее повредить.
  • Скрученная лента исказит ваши стежки, поэтому используйте палец или тупую иглу, чтобы держать ленту прямо при выполнении каждой строчки.
  • Всегда тяните ленту в том направлении, в котором будет лежать строчка, когда она закончится.
  • Используйте тупую иглу для гобелена, чтобы манипулировать лентой при формировании каждого стежка. Это дает вам больше контроля над появлением стежков.
  • Работайте небольшими частями за раз и не переносите ленту на большие расстояния на оборотной стороне своей работы.Когда вы закончите одну область, обрежьте ленту и аккуратно завершите ее, а затем начните заново с новой длины шелковой ленты.
  • Лента должна быть короткой, не более 12–14 дюймов. Это снизит износ, который возникает, когда ленту протягивают через ткань при каждом стежке. Кроме того, более короткие изделия не так легко запутываются.
  • Будьте осторожны, чтобы не прищемить ленту иглой на изнаночной стороне ткани. Если проколоть ее без необходимости, шелковая лента может быть повреждена.Это также может затруднить снятие стежков, если вы заметите ошибку и захотите начать заново.
  • Обрежьте ленту по диагонали. Если у вас есть проблемы с потертостью концов, нанесите немного Fray Check, чтобы запечатать концы ленты.

Заключение
Как вы уже знаете, вышивка шелковыми лентами — это интересный и простой способ украсить любое количество предметов одежды, исторических костюмов или предметов домашнего декора. Это также вызывает привыкание!

Не забывайте, что вы можете комбинировать выученные стежки и не бойтесь смешивать цвета! Я использовала много разных стежков и цветов лент при создании этого стоматолога 18-го века (ниже).

Вышитый животик 18 века (в процессе)

Удачи в вышивании!

Вышивка лентами — Случайные поступки Эми

Щелкните по этой картинке, чтобы записаться на занятие!

Я решил, что 2015 будет годом, когда я расширил свои навыки вышивания и перешел в 3D. Первый вид, что я называю, 3D-вышивка, в которой я пробовала себя, — это вышивка лентами. Мой муж напомнил мне, что он спросил меня о вышивке лентами пару лет назад, и я ответил примерно так: «Пшау! Это для старушек! » Что ж, либо я стала старушкой, либо мой разум пробудился, чтобы пробовать что-то новое.Я выберу второй вариант 🙂 Следующее, что ты знаешь, я попробую машинную вышивку, ГАСП!

Я слышал о Craftsy, но никогда не посещал никаких занятий. Craftsy — это онлайн-класс, где вы можете научиться разнообразным творческим занятиям, просматривая видео-уроки от экспертов и общаясь на доске объявлений онлайн-класса. Стоимость занятий очень разумная, особенно с учетом известных имен в каждой из областей, в которых их обучают. Чтобы проверить Крафти, я записался на Вышивание лентой с Мэри Джо Хини.Я начала смотреть видео и сразу поняла, что хочу заняться вышивкой лентами! Чтобы облегчить выполнение уроков, я купил наборы на веб-сайте Мэри Джо Mary Jo Hiney Designs. Я приобрела тренировочный набор, набор для хвойных цветов, набор для мам и георгинов и несколько вручную окрашенных шелковых лент в цвета для цветов. В наборах есть все необходимое (кроме пялец) для создания дизайнов, которые мы изучаем на занятиях.

Набор Coneflower, который я купил у Mary Jo Hiney Designs.Набор значительно упростил процесс. Крупным планом — окрашенная вручную шелковая лента для эхолота. Разве это не шикарно ?!

У Мэри Джо отличный стиль преподавания. Она четко объясняет каждый из шагов и дает понять, что все испортить — это нормально — такое случается со всеми (даже с ней!). Вы можете посмотреть серию видеороликов, чтобы узнать все о лентах, тканях и инструментах, которые нужно использовать. Вы можете смотреть их на досуге, а также останавливаться и перематывать по мере необходимости, когда вы овладеете каждым стежком и техникой. В классе также есть печатные материалы для тех из нас, кому нужно читать и смотреть, чтобы полностью понять, что делать.Лист материалов был неоценим для меня, чтобы понять, какие ленты (я все время хочу называть их мулине 🙂) использовать для каждого слоя эхинаца.

Я очень доволен своей первой попыткой вышивки лентами! Я не следовал инструкциям в точности, но Мэри Джо учит делать что-то свое и позволять ленте и дизайну говорить с вами. Я не могу дождаться, чтобы научиться и опробовать новые техники по мере продвижения в классе. Если вы тоже хотите попробовать этот урок, вы можете нажать на изображение «Вышивание лентой» вверху страницы или зарегистрироваться здесь: «Вышивание лентой с Мэри Джо Хини».

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки для Craftsy.

Связанные

Руководство для начинающих: 10 основных стежков вышивания

У нас сегодня для вас кое-что другое! Вместо нового проекта мы публикуем руководство по вышивке для начинающих. Ниже мы расскажем о 10 основных стежках вышивки с пошаговыми фото-уроками, которые проведут вас через каждый стежок, а также поделимся идеями проекта, чтобы вы могли попрактиковаться.

Следуйте нашему бесплатному руководству, чтобы выучить каждый стежок, а затем продолжайте практиковаться, чтобы улучшить свои навыки ручной вышивки!

Наш дизайнер Криста создала это руководство по вышиванию для начинающих, но оно также отлично подходит для тех, кому нужно немного освежить некоторые основные стежки вышивания. Это 10 основных стежков вышивки, которые мы много раз использовали для наших поделок из войлока. И как только вы их достанете, вы сможете вручную сшить столько потрясающих проектов!

Одеяло

Одеяльный шов — это базовый стежок для вышивания, который используется по краю ткани, чтобы закончить его декоративным способом.Это простая строчка, которую легко освоить, и она является отличной отправной точкой, если вы учите малышей шитью. Мы используем его для создания декоративного готового шва на всех тканях из фетра, а также для прикрепления аппликаций.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Кнут

Стежок гребня, также называемый обметочным стежком, — это еще один простой стежок для вышивания, которым обрабатывается край ткани. С его помощью мы сшиваем ткань, обрабатываем швы наших проектов и прикрепляем аппликации.Это отличная альтернатива сшиванию одеял, когда вам нужно сшить небольшие детали или вы не хотите создавать громоздкие декоративные швы. Нам нравится использовать его для наших стоячих вещей при сшивании ног к изнанке, так как он создает красивый гладкий шов при вывернутом наизнанку.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Стежок для аппликаций

Стежок для аппликации — это когда вы пришиваете кусок ткани, вырезанный по форме рисунка, на поверхность другой ткани.Есть несколько способов сделать это, и мы в основном используем швы для полотна или плетения. Одеяльные стежки сделают ваши детали немного громоздкими из-за петельной нити, которая сидит на поверхности и лучше всего подходит для больших аппликаций. Стежки плетения будут прикрепляться к ткани более плавно и лучше подходят для работы с мелкими деталями.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Прямая строчка

Прямая строчка, или бегущая строчка, — одна из самых важных ручных стежков.Он используется для сшивания ткани, сборки ткани или добавления декоративных элементов. Вы можете использовать несколько прямых стежков в качестве основы для создания геометрических рисунков и узоров или для заполнения областей. Нам нравится использовать прямые стежки, чтобы делать группы из коротких прямых стежков, обычно называемых семенными стежками, а также крошечные рты и другие детали на нашей груди.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Двойной бегущий стежок

Двойной проходной стежок — это вариант прямого стежка и альтернатива обратному стежку, при котором строчка будет выглядеть одинаково как на передней, так и на обратной стороне ткани.Это полезно для двусторонних проектов, например, для набивки из войлока.

Строчка

Обратный стежок — это основной контурный стежок ручной вышивки. Каждый стежок выполняется в обратном направлении от направления линии, перекрывая себя на изнаночной стороне ткани. Его используют для создания декоративных линий или в качестве ориентира для атласной строчки. Он также отлично подходит для надписей на ткани.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Цепной стежок

Цепной стежок — это декоративный петельный стежок, который хорошо сочетается с прямой или изогнутой линией. Он используется в качестве основы для создания таких вариаций, как отдельные цепочки и ленивые ромашки, которые можно использовать для вышивки фигурок листьев или цветов.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Французский узел

Французский узел — это декоративный шов, который выполняется путем наматывания нити на иглу, чтобы узел оказался на поверхности ткани.Он имеет репутацию сложного стежка, но как только вы освоите его с практикой, он быстро станет любимым. Он отлично подходит для создания текстуры в проекте и заполнения пространства или даже для создания крошечных глаз на животном.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Атласная строчка

Атласная строчка — это серия прямых стежков, которые заполняют форму с гладким, похожим на атлас внешним видом.С его помощью можно заполнить любую форму, большую или маленькую, и он является отличной альтернативой вырезанию и пришиванию крошечных деталей аппликации.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Fly Stitch

Летучая строчка — это универсальная декоративная строчка, которую можно использовать как одиночную строчку, так и рядами, так же, как цепную строчку. Как одиночный стежок, он может выглядеть как Y, V или U в зависимости от натяжения нити. Вы также можете использовать его для заполнения областей некоторой текстурой.Когда вы используете этот стежок как непрерывную линию, вы можете создать красивые вышитые ветки или папоротники или использовать его в качестве декоративного бордюра.

Вот несколько проектов, на которых вы можете попрактиковаться в этой строчке.

Шевронный шов

Шеврон — это геометрический зигзагообразный стежок, выполненный между двумя параллельными направляющими. Используйте эту строчку как декоративную рамку или контурную строчку. Наш фаршированный кактус сагуаро из фетра — отличный проект, чтобы попрактиковаться в этом строчке.

Узнать больше

Надеемся, вам понравилось изучать эти 10 основных стежков вышивания! Если у вас есть вопросы по любому из этих стежков, просто оставьте комментарий ниже.

Хотя это руководство для новичков бесплатное, все наши вышивальные проекты предназначены только для участников. Станьте участником и получите мгновенный доступ ко всем нашим поделкам из войлока, а также к тысячам других проектов DIY.

0
Антистресс википедия: Недопустимое название — Викисловарь
alexxlab Разное

История фирмы Rieker

Почти 150 лет назад, в далеком 1874 году, в немецком городе в Шварцвальде Генрихом Рикером и Карлом Зайтцем была основана первая обувная фабрика. На этом предприятии сначала трудились 60 человек. Основными покупателями их обуви были зажиточные жители северной Италии.

 

Шли годы, и в 1904 году, после смерти Генриха Рикера руководство фирмы перешло к трем его сыновьям – Эрнсту, Генриху и Карлу. Компания продолжила свой успех, и за 20 следующих лет увеличилась в два раза: на предприятии было задействовано уже более 1000 сотрудников!

 

Время шло, и в 1969 году компания насчитывала 2000 человек. Тогда фирма находилась под руководством кузенов господина Рикера — Курта, Роланда и Юстуса Рикер. В этот же период было решено разделить производство на три сегмента: производство лыжных ботинок (в последствии оно закрылось), производство обуви для детей и подростков, а также производство обуви для мужчин и женщин спортивного направления (можно сказать, именно она и продолжает выпускаться). Компания тогда именовалась Rieker-Schuh GmbH.

 

В 1975 г. фирму возглавил Маркус Рикер, сын Курта Рикера. Именно в период его правления о компании Rieker узнали по всей Европе и обувь стала распространяться на другие континенты. Под его руководством фирма в разы улучшила свое производство, стала намного популярнее и успешнее, и начала именно то развитие, которое продолжается до сих пор.

 

Спустя десятилетие в 1990 году компания разрослась по всему миру и построила еще несколько фабрик и офисов в Европе. В Швейцарии было основано дочернее предприятие Rieker Holding AG, которое занимается общим планированием, руководством, контролем закупок и продаж, контролем производства. На тот момент обувь этого бренда можно было купить почти во всех странах Западной и Восточной Европы.

 

Через 6 лет слава немецкой обуви добралась до США, где была основана Корпорация Обуви Rieker США в Орландо. Затем компания вышла на рынки Великобритании и Канады. Как раз в эти времена Rieker стал одним из известнейших мировых брендов.

 

Несмотря на большую конкуренцию, Rieker сегодня успешно продолжает удерживать пальму первенства. В 2002 году компания выкупила фирму «Шу Унион», который производил обувь под торговыми марками Dorndorf, Remonte и Servas.

 

Постоянно повышаются продажи в странах Европы, а также в США, арабских странах и в Австралии. Восточная Европа вышла за последние 5 лет на второе место по объему продаж обуви Rieker Antistress. Это результат постоянного мониторинга потребностей потребителей в Восточной Европе и разработки специальной коллекции для этого региона.

 

В связи с постоянным ростом спроса на обувь Rieker, проводится перманентное расширение и усовершенствование производственных предприятий. С 2007 года во Вьетнаме, заработало самое крупное предприятие, принадлежащее компании Rieker в мире. На сегодняшний день Rieker является одним из крупнейших производителей обуви в мире.

 

Сегодня штат Rieker насчитывает около 32 000 сотрудников. Рикер Холдинг находится на территории Швейцарии, а основная часть компании и выставочный show-room расположен в Германии. Компания владеет семью производственными предприятиями: в Румынии, Словакии, Молдавии, Тунисе, Марокко и во Вьетнаме, тремя дизайнерскими центрами и пятнадцатью центрами продаж. Кроме того, Rieker поставляет обувь и аксессуары в 10 000 магазинов розничной торговли Европы, США и стран Азии.

 

Какую обувь производит Rieker?

 

Модели торговой марки «Рикер» охватывают обувь мужского и женского ассортимента – мокасины, модели с плетением и перфорацией, модели «Калифорния», «Сан-Криспино», клеевые модели. Для производства своей обуви фирма «Рикер» разработала и запатентовала свой собственный метод плетения  обуви.

 

С 1969 г. фирма «Рикер» производит все подошвы для обуви самостоятельно на своих фабриках. Для этого, начиная с 1974 г., была разработана специальная линия для производства форм по изготовлению подошв. В качестве материала используются преимущественно составы с полиуретаном, благодаря которому подошвы становятся легкими и повышают комфорт обуви. Специальная смесь позволяет производить легкие, гибкие и морозостойкие подошвы, которые не теряют свои свойства до -50 градусов. В зимней коллекции модели с подкладкой из натуральной шерсти пользуются большим успехом у потребителей.

           

С 2002 года интересы компании «Рикер» в России представляет ООО «Рикер Восток» – г. Москва, 125362, ул. Водников, 2, строение 2.

 

Особенности обуви «Рикер Антистресс» —

 

— удобная широкая колодка обуви;

— гибкая и легкая подошва;

— повышенная полнота обуви;

— все это позволяет ногам чувствовать настоящий комфорт при ходьбе, ноги не устают.

 

Характерные для обуви «Рикер» модели с плетением и перфорацией, прошивного метода крепления являются самыми гигиеничными, они позволяют ногам «дышать».

 

В ассортименте представлены модели самого разного направления –  классические полуботинки и туфли, спортивные полуботинки и ботинки, молодежные модели сабо и босоножек, обувь для возрастной категории повышенной комфортности. Покупатели всегда могут подобрать для себя из разнообразия моделей обувь по своему вкусу.

 

Фирма «Рикер» использует в качестве материалов натуральные и искусственные кожи, текстиль и синтетические ткани. Все материалы, используемые при производстве обуви компании Рикер, проходят гигиенические тесты и соответствуют самым жестким требованиям.

 

С 2004 года фирма начала производить детскую обувь «Рикер Тинс» для детей и подростков.

 

Обувь «Рикер Антистресс» покупают во всем мире. Она идеальна для длительной ходьбы в городе и на отдыхе.

О компании | Solgar

ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ

Внимание к мелочам и деталям производства позволило компании SOLGAR создать собственный стандарт качества — Золотой стандарт™ SOLGAR.

Для компании SOLGAR качество — не случайное понятие, это стиль жизни, образ мысли. Качество лежит в основе каждого процесса, в основе каждого продукта.

Благодаря собственному научно-исследовательскому центру, производственной площадке и дистрибуции SOLGAR гарантирует качество продукции на всех этапах производства. Для того, чтобы сохранить свежесть продукции, SOLGAR выпускает ее небольшими партиями и производит согласно своим строгим стандартам, которые в большинстве случаев превосходят требования, предъявляемые государственными регулирующими органами.

Качественное сырье
SOLGAR выбирает поставщиков лучшего натурального сырья по всему миру, основываясь на их многолетнем опыте. SOLGAR требует от поставщиков предоставления сертификатов анализов, чтобы удостовериться в подлинности и доброкачественности поставляемого сырья.

Научно-исследовательский центр
Команда ученых SOLGAR активно занимается поиском новых веществ, обзором научных публикаций и актуальных исследований. SOLGAR является неотъемлемой частью научных исследований.

Контроль качества
Собственная лаборатория качества проводит комплексные исследования на начальных стадиях производства, в середине и на этапе получения готовой продукции, совершая более 130 тестов контроля. Лаборатория SOLGAR — последняя инстанция, дающая право продуктам «носить» золотую этикетку SOLGAR

Новейшая система очистки воды
Компания SOLGAR применяет новейшую систему очистки воды, функционирующую по принципу обратного осмоса, что позволяет достичь наивысшей степени очистки воды.

Современная система вентиляции
Весь воздух, циркулирующий в производственных помещениях, проходит через многочисленные HEPA фильтры, задерживающие 99,9% частиц, находящихся в воздухе.

Чистота
После производства каждой партии оборудование полностью разбирается на детали и подвергается дезинфекции щадящими натуральными моющими средствами, которые не наносят вред окружающей среде.

Сертификат «KOSHER»
Компания SOLGAR – первая компания, на некоторые продукты которой получен сертификат «KOSHER».

Сертифиат «Halal»
Компания SOLGAR имеет сертификат «HALAL» на некоторые продукты.

Вегетарианские капсулы
Компания SOLGAR – одна из первых компаний, которая стала применять вегетарианские капсулы.

Отсутствие потенциальных аллергенов
В соответствии с Золотым стандартом™ компания SOLGAR избегает добавления сахара, соли, Глютена, молочных компонентов. Продукция SOLGAR не содержит искусственных красителей и ароматизаторов, ГМО и других потенциальных аллергенов.

Премиальная упаковка
Продукция SOLGAR упакована в стеклянные флаконы темного цвета, которые наилучшим образом защищают продукцию от колебаний температуры, света и влажности. Стеклянные флаконы можно подвергнуть вторичной переработке.

ANTISTRESS перевод | Большой итальянско-русский словарь

Ho fame. Sono sette ore che non prendo una pillola antistress.У меня нет таблеток от стресса и семичасовой ванны.
Si fa la sua bella pipetta antistress! (WANDA RIDE)Он теперь кумарит травку, чтобы успокоить нервы!
Un semplice e divertente antistress.Простое средство избавиться от стресса и развлечься.
Ascoltate, a me piace Leslie, ma lei non e’ interessata tanto ad uscire quanto all’usare gli uomini come degli antistress.Слушайте, мне нравится Лесли, но мужчины ей нужны только как средство для снятия стресса. Ну и что?
Procurati anche tu un po’ di antistress di ripiego.Давай, хорошее «снятие стресса» — и ты забудешь о разрыве.
Le porto la sua pallina antistress?Принести вам антистрессовый мячик?
Jules, tu sarai la mia pallina antistress umana.Джулс, ты будешь живым стресс-мячиком.
Ma non sono Jules, Non voglio essere la tua pallina antistress.Но я не Джулз. Я не хочу быть твоим мячиком для снятия стресса.
La tua pallina antistress e’ arrivata.Твой стресс-мячик уже здесь.
Tieni, liberati la mente con queste rilassanti palline antistress.Держи. Отвлеки мысли шариками для релаксации.
Ora, quando mi infurio, faccio dei respiri e strizzo la mia pallina antistress.Теперь, когда я злюсь, я глубоко дышу и сжимаю в руке резиновый мяч.
Vorrei la palla antistress, ora.Про бесплатный мячик не забудьте.
Questa e’ la mia pallina antistress.Играя с шарами я снимаю стресс.
Ma le palle antistress?Но антистрессовые шарики?
E’ soltanto una mia fantasia antistress.Это просто фантазия, вызванная стресом.

Доппельгерц® актив Антистресс

Витамины группы В (В1, В2, В6, В12 и фолиевая кислота): улучшают обмен веществ и повышают сопротивляемость организма воздействию психоэмоционального, физического и экологического стрессов, защищают от воздействия окружающей среды, способствуют снятию напряжения, необходимы при снижении концентрации внимания и ухудшении памяти, положительно влияют на нервную и сердечно-сосудистую  системы, повышают умственные способности и иммунитет.

Мелисса – обладает мягким успокаивающим спазмолитическим, болеутоляющим и гипотензивным действием. Оказывает противомикробное действие, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Гинкго Билоба — улучшает функцию головного мозга и память, укрепляет кровеносные сосуды, повышает концентрацию внимания. В экстракте гинкго билобы содержатся флавоноиды и терпеноиды – растительные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами и в силу этого защищающие от воздействия свободных радикалов клетки организма. Биофлавоноиды гинкго билобы снабжают мозг кислородом и энергией,  при их приеме улучшается кровообращение во всем организме, особенно в головном мозге, укрепляются стенки сосудов.

Никотинамид – участвует в окислительно-восстановительных процессах в клетке, в метаболизме жиров, белков, аминокислот, в тканевом дыхании. 

Пантотенат кальция (пантотеновая кислота) – играет важную роль в борьбе организма со стрессовыми ситуациями. Поддерживает нормальную жизнедеятельность организма, находящегося в состоянии напряжения, слабости и усталости. Способствует снятию физической усталости и стресса, важен для правильного функционирования нервной системы.

Биотин – улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Взаимодействует с другими витаминами группы В, что способствует  нормализации общего состояния организма.

В Думе заявили, что российская «Википедия» не подпадает под действие закона об иноагентах — Общество

МОСКВА, 28 мая. /ТАСС/. Российская «Википедия» не занимается политической деятельностью, поэтому не может получить статус НКО, выполняющего функции иностранного агента. Об этом заявил ТАСС член комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин в ответ на опасения организации насчет попадания в перечень НКО-иноагентов.

Ранее директор некоммерческого партнерства «Викимедиа ру», представляющего интересы организации в России, Станислав Козловский на заседании комитета Госдумы по информполитике заявил, что российская «Википедия» может подпасть под санкции и быть объявлена иноагентом в случае открытия филиала в РФ. Ранее «Википедия» была включена в предварительный перечень ресурсов, которые планируется обязать открывать в РФ представительства или уполномоченные юридические лица.

«Вики уже представлена в России некоммерческим партнерством «Викимедиа ру». Этой организации никто статус иностранного агента навешивать не пытался. Потому что она не занимается политической деятельностью и не попадает под действие закона об иноагентах», — отреагировал Горелкин.

По его словам, в рамках законопроекта о представительствах IT-гигантов «Википедии» было бы правильно открыть свой кабинет в системе РКН для обмена юридически значимой информацией». «Все же к размещаемым пользователями статьям иногда возникают вполне законные претензии. В остальном опасения директора «Викимедиа ру» представляются надуманными», — считает парламентарий.

Депутат уверен, что ресурс обладает всеми главными признаками соцсети, в числе которых свободная регистрация, создание всего контента пользователями и его модерация. «До сих пор ни одна зарубежная соцсеть или дочерние структуры соцсетей в России не были признаны иностранными агентами, даже речи об этом не заходило. Если считать «Википедию» политическим субъектом, как предлагает господин Козловский, то придется распространить это отношение на все соцсети вообще. А это бессмысленно и нереально», — убежден Горелкин.

О законопроекте

В пятницу комитет Госдумы по информполитике поддержал законопроект, регулирующий деятельность крупных IT-компаний и содержащий комплекс мер принуждения для ресурсов-нарушителей. Владельцы информационных ресурсов, суточная аудитория у которых составляет более 500 тыс. российских пользователей, для работы в РФ должны будут создать филиалы, открыть представительства или учредить российские юридические лица, «которые должны в полном объеме представлять интересы головных компаний».

Предварительный перечень интернет-ресурсов, владельцев которых могут обязать открыть в России филиалы или представительства, включает 20 платформ. В него входят соцсети (Facebook, Instagram, TikTok, Twitter), видеохостинги (YouTube, Twitch.tv), мессенджеры (WhatsApp, Telegram, Viber), почтовый сервис (Gmail), поисковики (Google, Bing.com), провайдеры хостинга (Amazon, Digital Ocean, Cloudflare, GoDaddy), онлайн-магазины (Aliexpress.com, Ikea.com, Iherb.com), а также Wikipedia.org. При этом список может корректироваться.

Wikipedia не откажется от русского мата – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

Интернет-энциклопедия Wikipedia отказалась исполнить требования прокуратуры Орла. Органы настаивали на ограничении доступа к порталу, поскольку школьники могут беспрепятственно просматривать статью о нецензурной лексике. Однако от полной блокировки сайта пострадают и обычные пользователи, отмечают эксперты.

Wikipedia не будет удалять страницу о русском мате. Прокуратура города Орла потребовала ограничить доступ к этому ресурсу. Ведомство считает, что там находится вредная для детей информация. Речь идет о странице «Русский мат», где присутствуют примеры нецензурных выражений. Согласно заявлению ведомства, учащиеся лицея №22 могут свободно посетить ненадлежащий ресурс. Теперь прокуратура требует от провайдера «Ресурс-связь» закрыть доступ к сайту. Неизвестно, зачем правоохранительным органам потребовалось заблокировать именно Wikipedia, отметил исполнительный директор Wikimedia Russia Станислав Козловский.

«Вообще, конечно, абсурдная ситуация, когда прокуратура ввела в поиск матерное слово, нашла более 300 тыс. сайтов, где это слово употребляется, но предложила запретить именно Wikipedia, где просто этимологическая справка по таким словам. Мне не очень понятны мотивы прокуратуры, причем в самом исковом заявлении они даже не смогли адрес Wikipedia правильно написать. Мы пока никак не можем связаться, пытаемся дозвониться до этого провайдера. В целом, если нужная какая-то помощь с нашей стороны, мы готовы ее предоставить», — сказал Козловский.

Если доступ к Wikipedia будет ограничен, то пострадают не только дети, считает исполнительный директор компании «PEAK Systems» Максим Эмм.

«Чем провинились миллионы других пользователей, которые потребляют материал из Wikipedia, которая соответствует всем законам и нормам морали. Задача недопущения детей до мата или любого другого нецензурного контента, она правильная, реализовывать ее можно по-разному. Но доходить до крайностей — блокировать доступ к целому сайту? Может, интернет вообще отключить? Это не решает, в общем-то, проблему, потому что источником получения этой информации может быть не только интернет. И запрещать доступ ко всему источнику информации ради того, чтобы запретить доступ к одной или двум статьям — это, по меньшей мере, неразумно, наверное. А вообще еще и противозаконно, потому что нарушаются конституционные права на доступ к информации», — пояснил Эмм.

Возможное закрытие доступа к Wikipedia в Орле активно обсуждается в интернете.

Прокуратура также потребовала запретить доступ и к сайту развлекательного центра «Версаль». Ресурс, по мнению следователей, пропагандирует употребление веселящего газа.

Павел Корсунов


Что такое Симпл Димпл антистресс и чем он отличается от Поп Ит

Весной 2021 года в соцсетях начали обсуждать новые антистресс-игрушки “симпл димпл” и “поп ит”. Это детское развлечение, которое пришло на смену сквишам и спиннерам и стало невероятно модным в Тиктоке.

Что такое Симпл Димпл?

Слово Simple Dimple (или как часто пишут Simpl Dimpl) дословно переводится с английского как “простая ямочка”. Это силиконовая игрушка с несколькими выпукло-вогнутыми частями. Эффект антистресса достигается путем многократного надавливания на эти ямочки.

Изначально Симпл Димпл был исключительно детским развлечением. С его помощью можно, например, развивать мелкую моторику рук. Первые игрушки такого плана появились еще в 2019 году на Западе. Но настоящим хитом стали только в начале 2021 года.

Симпл Димплы бывают разных форм и размеров. Визуально они похожи на формочки для льда. Часто их делают в виде брелока или чехла для телефона.

Что такое Поп Ит и чем он отличается от Симпл Димпл

Название Pop It дословно переводится как “Лопни это”. Функционально он похож на Simple Dimple. Но у игрушки есть одно важное отличие. Поп ит – это антистресс, у которого все ямочки или пузырьки одного размера.

Чаще всего Pop-It большой, круглый или квадратный. У него около 30 “пузырьков”, тогда как у симпл-димпл их может быть от двух до пяти.

В каком-то смысле этот антистресс напоминает упаковочную пленку с пузырьками (Bubble Wrap). Она радует и детей и взрослых уже несколько десятилетий. Но в отличие от этой пленки Simple Dimple многоразовый. Вдавив все ямочки, игрушку можно перевернуть, и процесс начнется сначала.

Поп Ит тоже выполнен из силикона. И его главная функция – успокаивать нервы. Наверное поэтому детская игрушка стала так популярна у взрослых.

Симпл Димпл и Поп Ит в Тиктоке

В марте-апреле 2021 года про эти игрушки начали шутить в Тиктоке и других соцсетях. Взрослые люди узнали о существовании Simple Dimple и Pop It и ужаснулись тому, что больше не понимают язык молодых.

Большинству людей поп-ит напоминает формочку для льда. Поэтому в Тиктоке часто обыгрывают это сравнение. Ну или просто пытаются выговорить название игрушки.

@jiiilbtkДо конца пж…..♬ оригинальный звук – Welcome to the club sun

В комментариях к таким видео люди сожалеют о быстротечности времени. Ведь в свои 20+ лет они уже стали тем поколением, которое не понимает современных детей.

Пока что игрушки не добрались до российского рынка в больших масштабах. Их можно заказать на нескольких крупных маркетплейсах. Но разнообразие ассортимента пока удручает. Поэтому люди стали делать собственные игрушки и показывать процесс на видео.

Хайп вокруг симпл-димплов и поп-итов можно сравнить с популярностью спиннеров в 2017 году. Тогда крутящиеся игрушки целиком захватили мир, они продавались в каждом магазине и становились предметами шуток и мемов.

Позже на смену спиннерам пришли слаймы и сквиши. Это игрушки, которые можно мять и давить в руках, которые тоже обладают успокаивающим эффектом. Но мода быстро меняется, и теперь на какое-то время королем и королевой мира антистресса стали Симпл Димпл и Поп Ит.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Палла антистресс — Википедия

Википедия, свободная энциклопедия.

Un tacchino в gomma usato come giocattolo anti-stress

Una palla anti-stress , o palla di stress , è un giocattolo malleabile, di solito non pi di grande di 7 см диаметром. Stretta nella mano e Manoolata con le dita, служит для снятия стресса и для снятия напряжения, а также для снятия стресса и мускулов.

Ci sono molti tipi di palle anti-stress.Alcune sono fatte di poliuretano. Этот тип палла-антистресса является одним из первых жидких компонентов шиума в одном месте. La reazione chimica risultante crea bolle di anidride carbonica приходит sottoprodotto, che a loro volta creano la schiuma. [1]

Le palle anti-stress, в частности, quelle utilizzate nella fisioterapia, может содержать anche gel di diversa densità all’interno della stoffa. В альтро типо viene usata una sottile мембрана di gomma che circonda la palla.Quest’ultimo typeo può essere fatto in casa con una palla riempita di bicarbonato di sodio. Она похожа на сумку, которая продается и используется как антистресс.

L’ultima Innovazione della palla anti-stress è fatta con po ‘di filato incollato sulla parte superiore della sottilembrana di gomma, avendo così una caricatura di un volto stampato sulla palla in modo story che il filato rappresenti i cape. Queste sono conosciute приходят волосатый мяч стресса.

Nonostante il nome, le palle anti-stress non sono tutte di forma sferica. Другие модели антистрессовых препаратов. Essi spesso vengono Presentati ai dipendenti e ai clienti come omaggio promozionale. Le palle anti-stress sono il terzo pi importante regalo promozionale nel Regno Unito. [ senza fonte ] Ci sono letteralmente centinaia di formme different per soddisfare qualsiasi esigenza di marketing. [2] Антистрессовое лечение вызвано повторяющимися травмами, вызванными растяжением, аутоиммунными заболеваниями и синдромом туннельного запястья.

стресс — Prana Breath Wiki

Антистресс — это тип тренировки по умолчанию в приложении Prana Breath, с соотношением цикла дыхания 3: 0: 2 секунды: 0.

Эффекты

  • быстро снимает стресс
  • снятие физического напряжения
  • повышение внимательности
  • мобилизация интеллектуальных ресурсов
  • освежает мысли
  • развитие способности к логическому мышлению

Происхождение, история

Этот паттерн представляет собой усиленную версию инстинктивного дыхания перед преодолением физического препятствия (долгий вдох, короткий выдох). Этот принцип также используется в практиках холотропного дыхания и ребефинга.

Настройка обучения

  1. Выберите этот шаблон на вкладке «Обучение» или «Управление».
  2. Установите оптимальную сложность тренировки, чтобы тренировка приносила вам удовольствие, но не казалась слишком легкой. Используйте параметры на вкладке «Управление» и / или «Динамическая» для настройки всех параметров.
  • NB! Будьте особенно осторожны с этим шаблоном, если у вас есть психические расстройства или заболевания.

Учебный процесс

  1. Выберите удобное положение.
  2. Опустошите легкие, выдыхая с усилием («Приготовьтесь»).
  3. Сделайте полный вдох («Вдох»).
  4. Сделайте полный выдох («Выдох»).
  5. Продолжайте вдыхать и выдыхать до конца тренировки.
  6. После того, как вы закончите, вы можете уделить время медитации и созерцанию самого себя.
  • NB! Используйте этот шаблон не чаще, чем 10 минут один раз в день , так как чрезмерное его использование может быть опасно для вашей сердечно-сосудистой системы.

Видео

Дополнительные сведения и советы по этому шаблону см. В следующем видео:

Другие вопросы

Как долго я должен тренироваться? Как мне совместить этот узор с другим? Должен ли я всегда вдыхать через нос?
Если у вас есть такие или другие вопросы, просмотрите страницу часто задаваемых вопросов.

определение антистресса от The Free Dictionary

Но было обнаружено, что в продуктах личной гигиены CBD обладает множеством преимуществ, включая помощь при акне, экземе и даже обесцвечивании кожи, поскольку он обладает противовоспалительными и антистрессовыми свойствами.[6] Он обладает антиоксидантным, [7] цитотоксическим, [8] противоопухолевым, [9] иммуномодулирующим, [10] антидепрессивным, [11] антистрессорным, [12] и противомикробным действием. В этом исследовании добавка бетаина с антистрессовыми, антиоксидантными свойствами [57]. Ваш ветеринар также сможет прописать вам антистрессовые препараты. Последствия психосоматической концепции медицинского мышления заключаются в изменении поведения, которое порождает соматические заболевания, определении веса психического стресса в генезе и обострении болезни и разработке антистресса. проводит.Панди, «Фитохимический анализ, антиоксидантная, антистрессовая и ноотропная активность водных и метанольных экстрактов семян женского пальца (Abelmoschus esculentus L.) у мышей», The Scientific World Journal, том. Недавно несколько исследований продемонстрировали изучение фармакологического потенциала , такие как анальгетик [10], подавляющий андрогены [11], противоопухолевый [12, 13], антибактериальный, противосудорожный, противогрибковый [14], антиоксидантный [13], противовоспалительный [10, 15], антиостеопротический [16], противояльцерогенное, антистрессорное [17], гепатопротекторное [18] и седативное действие [19].Было идентифицировано несколько потенциальных фармацевтических ролей кумина, включая анксиолитическое, противоопухолевое, антистрессовое, антипсориатическое и обезболивающее [14-18]. Ювекар, «Антистрессовая и антиоксидантная активность цветка Couroupita guianensis у крыс», Международный журнал достижений в области Pharmaceutical Sciences, vol. Нормальная линия стволовых клеток простаты человека, WPE-стволовые клетки, продемонстрировала врожденную устойчивость к цитотоксичности мышьяка и высокую экспрессию транскриптов генов антиапопотоза, антистресса и адаптации к лекарствам, включая NRF2 [27].Как сообщил Сяо [36], при лечении in vivo (перорально) флавоноидные гликозиды проявляли аналогичную или даже более высокую антидиабетическую, противовоспалительную, антидегранулирующую, антистрессовую и противоаллергическую активность, чем их флавоноидные агликоны.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Borzelleca, J. F., Peters, D., and Hall, W. 13-недельное диетическое токсическое и токсикокинетическое исследование с l-теанином на крысах. Food Chem.Toxicol. 2006; 44 (7): 1158-1166. Просмотреть аннотацию.

Эгашира, Н., Исигами, Н., Пу, Ф., Мисима, К., Ивасаки, К., Орито, К., Оиси, Р., и Фудзивара, М. Теанин предотвращает ухудшение памяти, вызванное повторяющимися церебральными нарушениями. ишемия у крыс. Phytother.Res 2008; 22 (1): 65-68. Просмотреть аннотацию.

Гисбрехт, Т., Рикрофт, Дж. А., Роусон, М. Дж., И Де Бруин, Э. А. Комбинация L-теанина и кофеина улучшает когнитивные способности и повышает субъективную настороженность. Nutr Neurosci. 2010; 13 (6): 283-290. Просмотреть аннотацию.

Хаскелл, С.Ф., Кеннеди, Д. О., Милн, А. Л., Веснес, К. А. и Шоли, А. Б. Влияние L-теанина, кофеина и их комбинации на познание и настроение. Biol.Psychol. 2008; 77 (2): 113-122. Просмотреть аннотацию.

Какуда Т. Нейропротекторное действие компонентов зеленого чая теанина и катехинов. Биол Фарм Булл 2002; 25 (12): 1513-1518. Просмотреть аннотацию.

Какуда, Т., Нозава, А., Сугимото, А. и Ниино, Х. Ингибирование теанином связывания [3H] AMPA, [3H] каината и [3H] 105 519 MDL с рецепторами глутамата. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2002; 66 (12): 2683-2686. Просмотреть аннотацию.

Камат, А.Б., Ван, Л., Дас, Х., Ли, Л., Рейнхольд, В.Н. и Буковски, Дж. Ф. Антигены в первичных человеческих Т-клетках Vgamma 2Vdelta 2, содержащихся в чае и напитках, in vitro и in vivo для памяти и не-памяти антибактериальные цитокиновые ответы. Proc Natl.Acad.Sci U.S.A 5-13-2003; 100 (10): 6009-6014. Просмотреть аннотацию.

Кимура, К., Озеки, М., Джунджа, Л. Р. и Охира, Х. L-теанин снижает психологические и физиологические реакции на стресс.Biol Psychol. 2007; 74 (1): 39-45. Просмотреть аннотацию.

Мацумото, К., Ямада, Х., Такума, Н., Ниино, Х. и Сагесака, Ю. М. Влияние катехинов зеленого чая и теанина на профилактику заражения гриппом среди медицинских работников: рандомизированное контролируемое исследование. BMC.Complement Altern.Med. 2011; 11:15. Просмотреть аннотацию.

Роджерс, П. Дж., Смит, Дж. Э., Хезерли, С. В. и Плейделл-Пирс, К. В. Время пить чай: влияние кофеина и теанина на настроение, артериальное давление и когнитивные способности по отдельности и вместе. Психофармакология (Берл) 2008; 195 (4): 569-577. Просмотреть аннотацию.

Садзука Ю., Сугияма Т., Судзуки Т. и Сонобе Т. Повышение активности доксорубицина путем ингибирования транспортера глутамата. Toxicol. Lett 9-15-2001; 123 (2-3): 159-167. Просмотреть аннотацию.

Сугияма Т. и Садзука Ю. Ингибиторы переносчиков теанина и глутамата усиливают противоопухолевую эффективность химиотерапевтических агентов. Biochim.Biophys. Acta 12-5-2003; 1653 (2): 47-59. Просмотреть аннотацию.

Сугияма, Т.и Sadzuka, Y. Теанин, специфическое производное глутамата в зеленом чае, снижает побочные реакции доксорубицина, изменяя уровень глутатиона. Cancer Lett. 8-30-2004; 212 (2): 177-184. Просмотреть аннотацию.

Сугияма, Т., Садзука, Ю., Нагасава, К., Охниши, Н., Йокояма, Т. и Сонобе, Т. Мембранный транспорт и противоопухолевая активность пирарубицина и сравнение с таковыми доксорубицина. Jpn J Cancer Res 1999; 90 (7): 775-780. Просмотреть аннотацию.

Терасима, Т., Такидо, Дж. , И Йокогоши, Х.Зависимые от времени изменения аминокислот в сыворотке, печени, мозге и моче крыс, которым вводили теанин. Biosci.Biotechnol.Biochem. 1999; 63 (4): 615-618. Просмотреть аннотацию.

Ян, К. С., Сюй, П. X., Ли, Ю. Х., Цзян, С., Чжан, X, и Сюэ, М. [Эффекты теанина и экстракта хоупу в 7-дневной процедуре стресса социальной разлуки цыплят]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2007; 32 (19): 2040-2043. Просмотреть аннотацию.

Йокогоши, Х., Като, Ю., Сагесака, Ю. М., Такихара-Мацуура, Т., Какуда, Т., и Takeuchi, N. Снижение эффекта теанина на кровяное давление и 5-гидроксииндолы головного мозга у крыс со спонтанной гипертензией. Biosci.Biotechnol.Biochem. 1995; 59 (4): 615-618. Просмотреть аннотацию.

Camfield DA, Stough C, Farrimond J, Scholey AB. Влияние компонентов чая L-теанина, кофеина и галлата эпигаллокатехина на когнитивные функции и настроение: систематический обзор и метаанализ. Nutr Rev.2014; 72 (8): 507-522. Просмотреть аннотацию.

Додд Флорида, Кеннеди Д. О., Риби Л.М., Хаскелл-Рамзи К.Ф.Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, оценивающее влияние кофеина и L-теанина по отдельности и в комбинации на мозговой кровоток, когнитивные способности и настроение. Психофармакология. 2015; 232 (14): 2563-2576. Просмотреть аннотацию.

Einöther SJ, Martens VE, Rycroft JA, De Bruin EA. L-теанин и кофеин улучшают переключение между задачами, но не улучшают межсенсорное внимание или субъективную настороженность. Аппетит 2010; 54 (2): 406-9. Просмотреть аннотацию.

Foxe JJ, et al. Оценка влияния кофеина и теанина на поддержание бдительности во время задачи устойчивого внимания.Нейрофармакология. 2012; 62 (7): 2320-2327. Просмотреть аннотацию.

Graham HN. Состав, потребление и химия полифенолов зеленого чая. Prev Med 1992; 21: 334-50. Просмотреть аннотацию.

Хамагучи Р., Цучия Т., Мията Г. и др. Эффективность перорального приема цистина и теанина у пациентов с колоректальным раком, проходящих адъювантную химиотерапию на основе капецитабина после операции: мультиинституциональное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование фазы II (JORTC-CAM03). Поддержка лечения рака.2019. Посмотреть аннотацию.

Hidese S, Ogawa S, Ota M и др. Влияние L-теанина на симптомы, связанные со стрессом, и когнитивные функции у здоровых взрослых: рандомизированное контролируемое исследование. Питательные вещества. 2019; 11 (10). pii: E2362. Просмотреть аннотацию.

Hidese S, Ota M, Wakabayashi C и др. Эффекты хронического введения l-теанина у пациентов с большим депрессивным расстройством: открытое исследование. Acta Neuropsychiatr 2017; 29 (2): 72-9. Просмотреть аннотацию.

Kahathuduwa CN, Dassanayake TL, Amarakoon AMT, Weerasinghe VS.воздействие теанина, кофеина и комбинации теанин-кофеин на внимание. Nutr Neurosci 2017; 20 (6): 369-77. Просмотреть аннотацию.

Kahathuduwa CN, Wakefield S, West BD, et al. Эффекты комбинации L-теанин-кофеин на устойчивое внимание и тормозящий контроль среди детей с СДВГ: РКИ с подтверждением концепции нейровизуализации. Научный журнал 2020; 10 (1): 13072. Просмотреть аннотацию.

Какуда Т. , Нозава А., Унно Т. и др. Подавляющее действие теанина на стимуляцию кофеином оценивается с помощью ЭЭГ на крысах.Biosci Biotechnol Biochem 2000; 64: 287-93. Просмотреть аннотацию.

Какуда Т., Янасэ Х, Уцуномия К. и др. Защитный эффект гамма-глутамилэтиламида (теанин) на замедленную ишемическую гибель нейронов у песчанок. Neurosci Lett 2000; 289: 189-92. Просмотреть аннотацию.

Кардашев А., Ратнер Ю., Рицнер М.С. Добавление прегненолона с L-теанином к антипсихотической терапии снимает негативные и тревожные симптомы шизофрении: 8-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Clin Schizophr Relat Psychoses.2018; 12 (1): 31-41. DOI: 10.3371 / CSRP.KARA.070415. Просмотреть аннотацию.

Кавада С., Кобаяси К., Отани М., Фукусаки С. Добавки цистина и теанина восстанавливают вызванное высокоинтенсивными упражнениями снижение активности естественных клеток-киллеров у хорошо тренированных мужчин. J Strength Cond Res 2010; 24 (3): 846-51. Просмотреть аннотацию.

Келли СП, Гомес-Рамирес М, Монтеси Дж. Л., Фокс Дж. Дж. Комбинация L-теанина и кофеина влияет на познавательные способности человека, что подтверждается колебательной активностью альфа-диапазона и выполнением задач на внимание.J Nutr 2008; 138 (8): 1572S-1577S. Просмотреть аннотацию.

Кимура Р., Мурата Т. Влияние теанина на уровни норадреналина и серотонина в мозге крыс. Chem Pharm Bull 1986; 34: 3053-57.

Линь Л., Цзэн Л., Лю А. и др. L-теанин регулирует метаболизм глюкозы, липидов и белков через сигнальные пути, активируемые инсулином и АМФ-протеинкиназой. Food Funct. 2020; 11 (2): 1798-1809. Просмотреть аннотацию.

Лу К., Грей М.А., Оливер С. и др. Острые эффекты L-теанина по сравнению с алпразоламом на тревожность ожидания у людей.Человек Psychopharmacol 2004; 19: 457-65. Просмотреть аннотацию.

Lyon MR, Kapoor MP, Juneja LR. Влияние L-теанина (Suntheanine®) на объективное качество сна у мальчиков с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Альтернативная медицина Rev.2011; 16 (4): 348-354. Просмотреть аннотацию.

Miodownik C, Maayan R, Ratner Y, et al. Сывороточные уровни нейротрофического фактора головного мозга и молярного отношения кортизола к сульфату дегидроэпиандростерона, связанного с клиническим ответом на L-теанин как усиление антипсихотической терапии у пациентов с шизофренией и шизоаффективным расстройством.Clin Neuropharmacol 2011; 34 (4): 155-60. Просмотреть аннотацию.

Миячи Т. и др. Периоперационное пероральное введение цистина и теанина ускоряет восстановление после дистальной гастрэктомии: проспективное рандомизированное исследование. JPEN. 2013; 37 (3): 384-391. Просмотреть аннотацию.

Мураками С., Курихара С., Койкава Н. и др. Влияние пероральных добавок цистина и теанина на иммунную функцию спортсменов при упражнениях на выносливость: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Biosci Biotechnol Biochem 2009; 73 (4): 817-21.Просмотреть аннотацию.

Оуэн Г. Н., Парнелл Х., Де Брюин Э.А., Райкрофт Дж. Комбинированное воздействие L-теанина и кофеина на когнитивные функции и настроение. Nutr Neurosci 2008; 11 (4): 193-8. Просмотреть аннотацию.

Парк С.К., Юнг И.К., Ли В.К. и др. Комбинация экстракта зеленого чая и l-теанина улучшает память и внимание у субъектов с умеренными когнитивными нарушениями: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Med Food 2011; 14 (4): 334-43. Просмотреть аннотацию.

Ritsner MS, Miodownik C, Ratner Y, et al.L-теанин снимает позитивные симптомы активации и тревожные симптомы у пациентов с шизофренией и шизоаффективным расстройством: 8-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое двухцентровое исследование. J Clin Psychiatry 2011; 72 (1): 34-42. Просмотреть аннотацию.

Садзука Ю., Сугияма Т., Миягишима А. и др. Влияние теанина как нового биохимического модулятора на противоопухолевую активность адриамицина. Cancer Lett 1996; 105: 203-9. Просмотреть аннотацию.

Садзука Ю. , Сугияма Т., Сонобе Т. Эффективность компонентов чая на индуцированную доксорубицином противоопухолевую активность и изменение множественной лекарственной устойчивости.Toxicol Lett 2000; 114: 155-62. Просмотреть аннотацию.

Садзука Ю., Сугияма Т., Сонобе Т. Улучшение противоопухолевой активности идарубицина и подавление костного мозга теанином, компонентом чая. Cancer Lett 2000; 158: 119-24. Просмотреть аннотацию.

Сакато Ю. Химические составляющие чая: III. Новый амид теанин. Ниппон Ногей Кагакукаиси 1949; 23: 262-267.

Scheid L, et al. Кинетика поглощения и метаболизма L-теанина у здоровых участников сопоставима после приема L-теанина в капсулах и зеленого чая.J Nutr. 2012; 142 (12): 2091-2096. Просмотреть аннотацию.

Сугияма Т., Садзуда Ю. Усиливающие эффекты компонентов зеленого чая на противоопухолевую активность адриамицина против саркомы яичника M5076. Cancer Lett 1998; 133: 19-26. Просмотреть аннотацию.

Сугияма Т., Садзука Ю., Танака К., Сонобе Т. Ингибирование транспортера глутамата теанином повышает терапевтическую эффективность доксорубицина. Toxicol Lett 2000: 121: 89-96. Просмотреть аннотацию.

Сугияма Т., Садзука Ю. Комбинация теанина с доксоробуцином подавляет метастазирование в печень саркомы яичника M5076.Clin Cancer Res 1999; 5: 413-6. Просмотреть аннотацию.

Цутия Т., Хонда Н, Оикава М. и др. Пероральное введение аминокислот цистина и теанина ослабляет побочные эффекты адъювантной химиотерапии S-1 у пациентов с раком желудочно-кишечного тракта. Int J Clin Oncol 2016; 21 (6): 1085-90. Просмотреть аннотацию.

Unno K, et al. Антистрессовое действие теанина на студентов во время аптечной практики: положительная корреляция между активностью α-амилазы слюны, тревожностью и субъективным стрессом. Pharmacol Biochem Behav.2013; 111: 128-135. Просмотреть аннотацию.

Уильямс Дж., Келлетт Дж., Роуч П.Д. и др. L-теанин как функциональная пищевая добавка: его роль в профилактике заболеваний и укреплении здоровья. Напитки 2016; 2 (2): 13.

Уильямс Дж., Маккун А.Дж., Георгоусопулу Э.Н. и др. Влияние L-теанина, включенного в функциональный пищевой продукт (манговый сорбет), на физиологические реакции у здоровых мужчин: пилотное рандомизированное контролируемое исследование. Продукты питания 2020; 9 (3): 371. Просмотреть аннотацию.

Йокогоши Х, Кобаяси М.Гипотензивный эффект гамма-глутамилэтиламида у спонтанно гипертонических крыс. Life Sci 1998; 62: 1065-8. Просмотреть аннотацию.

Йокогоши Х., Мочизуки М., Сайто К. Снижение концентрации серотонина в мозге у крыс, вызванное теанином. Biosci Biotechnol Biochem 1998; 62: 816-7. Просмотреть аннотацию.

Йокодзава Т., Донг Э. Влияние зеленого чая и трех его основных компонентов на окисление липопротеинов низкой плотности. Exp Toxicol Pathol 1997; 49: 329-35. Просмотреть аннотацию.

Yokozawa T, Oura H, Nakagawa H, et al.Влияние компонента зеленого чая на пролиферацию гладкомышечных клеток сосудов. Biosci Biotechnol Biochem 1995; 59: 2134-6. Просмотреть аннотацию.

Йото А., Мотоки М., Мурао С., Йокогоши Х. Влияние потребления L-теанина или кофеина на изменения артериального давления при физических и психологических стрессах. J Physiol Anthropol. 2012; 31: 28. Просмотреть аннотацию.

Чжэн Г., Саяма К., Окубо Т. и др. Эффект от ожирения трех основных компонентов зеленого чая, катехинов, кофеина и теанина у мышей.In Vivo 2004; 18: 55-62. Просмотреть аннотацию.

Антистрессовый потенциал глицирризина при хроническом иммобилизационном стрессе

Патидар Г., Шейх А. Антистрессовый потенциал глицирризина при хроническом иммобилизационном стрессе. Biomed Pharmacol J 2012; 5 (2)

Рукопись получена:
Рукопись принята:
Опубликована онлайн: 12-12-2015

Проверка на плагиат: Да

Как Citeclose | История публикаций Закрыть Просмотры: (Посещений 857 раз, посещений сегодня 1) Загрузки в формате PDF: 451

Говинд Патидар * и Анис Шейх

Фармацевтический институт Университета Викрам, Удджайн, Индия.

Аннотация

Слово «стресс» определяется как «состояние дел, требующее физической или умственной энергии». Стресс — это состояние, которое может нарушить нормальные физиологические и психологические функции человека. С медицинской точки зрения «стресс» определяется как нарушение гомеостаза организма. Эта потребность в разуме-теле возникает, когда оно пытается справиться с непрерывными изменениями в жизни. Психологи говорят, что экстремальные стрессовые условия вредны для здоровья человека, но умеренный стресс — это нормально и во многих случаях оказывается полезным.Тем не менее стресс — это синоним негативных состояний. Во время стрессовых ситуаций потребность организма в энергии увеличивается, что приводит к увеличению образования свободных радикалов, вызывающих окисление нуклеиновой кислоты и белков. Свободные радикалы также повреждают биомембрану, что отражается в повышенном перекисном окислении липидов, тем самым нарушая целостность и функцию клеток. Во время этого процесса способность защитной системы организма бороться с окислительным стрессом может снизиться из-за снижения уровня антиоксидантов.Стресс также увеличивает уровень серотонина (5-HT) в мозге. Восходящие 5-HT нейроны из ядер шва иннервируют гипоталамические и лимбические участки и играют общую роль в регулировании секреции адренокортикотропного гормона (АКТГ) во время стресса. Настоящее исследование пришло к выводу, что глицирризин в дозах 100 и 200 мг / кг перорально. отменил поведенческие и биохимические изменения у мышей, подвергшихся стрессу от хронической иммобилизации. Таким образом, мы можем предсказать, что глицирризин, активный компонент лакрицы, проявляет антистрессовый потенциал.

Ключевые слова

Адренокортикотропный гормон; Eustress; Гипостресс; Антистрессовая активность

Загрузите эту статью как:
Скопируйте следующее, чтобы процитировать эту статью:

Патидар Г. , Шейх А. Антистрессовый потенциал глицирризина при хроническом иммобилизационном стрессе. Biomed Pharmacol J 2012; 5 (2)

Скопируйте следующее, чтобы процитировать этот URL:

Patidar G, Shaikh A.Антистрессовый потенциал глицирризина при хроническом иммобилизационном стрессе. Biomed Pharmacol J 2012; 5 (2). Доступно по ссылке: http://biomedpharmajournal.org/?p=2505

Введение

Слово «стресс» определяется как «состояние дел, требующее физической или умственной энергии». Стресс — это состояние, которое может нарушить нормальные физиологические и психологические функции человека. С медицинской точки зрения «стресс» определяется как нарушение гомеостаза организма.Эта потребность в разуме-теле возникает, когда оно пытается справиться с непрерывными изменениями в жизни. Психологи говорят, что экстремальные стрессовые условия вредны для здоровья человека, но умеренный стресс — это нормально и во многих случаях оказывается полезным. Тем не менее стресс — это синоним негативных состояний. Во время стрессовых ситуаций потребность организма в энергии увеличивается, что приводит к увеличению образования свободных радикалов, вызывающих окисление нуклеиновой кислоты и белков. Свободные радикалы также повреждают биомембрану, что отражается в повышенном перекисном окислении липидов, тем самым нарушая целостность и функцию клеток.Во время этого процесса способность защитной системы организма бороться с окислительным стрессом может снизиться из-за снижения уровня антиоксидантов. 2 Стресс также увеличивает уровень серотонина в мозге (5-HT). Восходящие 5-HT нейроны из ядер шва иннервируют гипоталамические и лимбические участки и играют общую роль в регулировании секреции адренокортикотропного гормона (АКТГ) во время стресса. 1,2,3

Материалы и методы

Закупки и идентификация сырых лекарств

Высушенные корни глицирризы глабры были закуплены на рынке Мандсаура (M. П.). Ваучерный образец (BRNCP / Z / 003/2010) был представлен в отдел фармакогнозии фармацевтического колледжа Б. Р. Нахата, Мандсаур (M.P.).

Выделение и характеристика глицирризина

Выделение глицирризина

Процедура

Было взято 20 г порошкообразного лекарственного средства. Добавлено 20 мл ацетона. 2 мл дил. HNO3 добавлен

Перемешали, закупорили колбу и мацерировали в течение 2 часов, периодически встряхивая. Отфильтрованное содержимое. К выжимкам добавляли 20 мл ацетона, нагревали на водяной бане и фильтровали. Объединяли фильтр и фильтрат. Добавляли достаточное количество разбавителя.Аммиачный золь Происходит осаждение глицирризина аммония. Отфильтровывают осадок, дважды промывают его 5 мл ацетона. Высушивают и взвешивают продукт. Выход глицирризина аммония должен составлять приблизительно 4,5% мас. / Мас. 53

Определение процентной доходности

Процентный выход экстракта рассчитывали по следующей формуле: —

Характеристика глицирризина

Физические параметры

Были просмотрены следующие параметры-

(а) Цвет

(b) Растворимость

(c) Температура плавления

Химический тест

Тест на лакрицу

При добавлении порошкообразного препарата с 80% -ной серной кислотой обнаружено

темно-желтого цвета i. е. сырым наркотиком оказался лакрица.

Тест на гликозид сапонина

При добавлении и взбалтывании с водой глицирризин

продуцировал пену, т.е. присутствие тритерпеноидных сапониновых гликозидов.54

Методы характеризации

Для характеристики глицирризина использовали следующие методы.

(i) ТСХ (тонкослойная хроматография)

(ii) УФ-спектроскопия

(iii) ИК-спектроскопия

(i) ТСХ (тонкослойная хроматография) —

ТСХ для глицирризина

Процедура

Нанесено небольшое количество каждого из тестовых растворов и стандартных растворов по два

различных дорожек на пластине из силикагеля с предварительно нанесенным покрытием.Разработана пластина в системе растворителей

на расстояние 12 см.

Система растворителей — Толуол: Этилацетат: Ледяная уксусная кислота

Обнаружение — (1) УФ видимый

(2) Реагент анисальдегид-серная кислота 14

Значение Rf пятна рассчитывалось по формуле —

Расстояние, пройденное растворителем

УФ-спектрофотометр

УФ-спектрофотометр

— лучший метод определения функциональных групп неизвестных веществ. 55

ИК-спектроскопия

IR — один из самых мощных аналитических методов, который предлагает возможность химической идентификации и предоставляет полезную информацию о структуре молекул. 56

Фармакологическое исследование

Лекарство

Глицирризин был выделен из солодки (неочищенный корень), купленной на местном рынке Мандзаура.

Животные

Самцы мышей-альбиносов массой 22-30 г были получены от B.R.N.C.P. Дом животных Мандзаур. Животных стабилизировали в течение 1 недели; они поддерживались в стандартном состоянии при комнатной температуре; Относительная влажность 60 ± 5% и 12 ч светлый темный цикл. У них был свободный доступ к пище и воде. Перед экспериментом животных акклиматизировали к лабораторным условиям. Все эксперименты проводились с 09:00 до 15:00. Протоколы экспериментов были одобрены Комитетом по институциональной этике животных фармацевтического колледжа Б. Р. Нахата, Мандсаур (M.P.).

Хронический иммобилизационный стресс

Животных во всех группах, кроме контроля (нормальных), ежедневно подвергали иммобилизационному стрессу в положении лежа в течение 150 мин в течение 5 дней подряд с использованием простой липкой ленты (хронический стресс).Животных отпускали, удаляя ленту после смачивания ацетоном. 57, 58

2.3.4. Лекарства и лечение. Суспензию глицирризина готовили путем суспендирования глицирризина в 1% КМЦ (карбоксиметилцеллюлозе) в дистиллированной воде. Раствор флуоксетина получали растворением его в дистиллированной воде. Флуоксетин (10 мг / кг, внутрибрюшинно) 59 вводили за 30 минут, глицирризин (100 и 200 мг / кг, перорально) 36 и носитель (1% раствор КМЦ, перорально) вводили за 1 час до того, как подвергнуться хроническому иммобилизованному стрессу.

Группы

Группа-I — Нормальная (безударная)

Группа-II — Контроль (стресс) q

Группа-II — Глицирризин (100 мг / кг, перорально)

Группа-IV — Глицирризин (200 мг / кг, перорально)

Группа-V — Флуоксетин (10 мг / кг, внутрибрюшинно) 36, 59

Поведенческое исследование

Все поведенческие параметры наблюдались на 6-й день хронического иммобилизационного стресса.

Измерение гипералгезии

Гипералгезию животных определяли методом «взмахом хвоста».В этом методе кончик (последние 1-2 см) хвоста животных помещали на анальгезиометр источника лучистого тепла). За конечную точку принимали уход хвоста от тепла (щелчок) (нормальное время ухода составляет 3-5 секунд). Период отсечки 10-12 секунд соблюдается, чтобы предотвратить повреждение хвоста. 58

Измерение тревожности

Уровень тревожности различных групп мышей измеряли с помощью зеркальной камеры и регистрировали следующие параметры:

(i) Задержка входа в камеру

(ii) Количество посещений и время пребывания в зеркальной камере

Зеркальная камера состояла из деревянной камеры, внутри которой было заключено зеркало.

Животных помещали индивидуально в дальний угол зеркальной камеры в начале теста.58, 6

Измерение двигательной активности

Двигательную активность оценивали с помощью цифрового измерителя активности (Актофотометр).

Измеритель активности

состоял из манежа (29x22x22 см) и работал на фотоэлементах, которые были соединены в цепь со счетчиком. Когда животное перекрывает луч света, падающий на фотоэлемент, цепь записывается.После воздействия на мышей стресса и через 30 минут после введения лекарства мышей осторожно помещали на эту арену и регистрировали количество отсчетов (баллы двигательной активности) в течение 10 минут.58, 60

Измерение координации мышц

Мышей оценивали двигательную функцию, помещая их по отдельности на стержень Rota, скорость которого была отрегулирована на 25 об / мин. Время спада регистрировали для каждой мыши, и самый длительный период, в течение которого какое-либо животное находилось на стержне, составлял 300 секунд.60

Измерение когнитивной дисфункции

Приподнятый крестообразный лабиринт служил моделью экстероцептивного поведения для оценки обучения и памяти мышей. Аппарат состоял из двух открытых плеч (16 см X 5 см) и двух закрытых плеч (16 см X 5 см X 12 см), отходящих от центральной платформы (5 см X 5 см), которая была поднята на высоту 25 см. с пола. В первый день каждую мышь помещали в конец открытой руки, обращенной в сторону от центральной платформы.Задержка переноса (TL) была принята как время, затрачиваемое мышью на перемещение в любую из закрытых рук всеми четырьмя ногами. TL регистрировали в первый день. Если мышь не входила в одну из закрытых рук в течение 90 секунд, ее осторожно толкали в одну из двух закрытых рук, и TL принималось равным 90 секундам. Мыши позволяли исследовать лабиринт в течение 10 секунд, а затем возвращали в ее домашнюю клетку. Сохранение памяти исследовали через 24 часа после первого дня испытания на второй день.61

Биохимические параметры

На 6-й день исследования животных умерщвляли декапитацией.Мозг удаляли, промывали изотоническим физиологическим раствором и взвешивали. Гомогенат ткани 10% (мас. / Об.) Готовили с 0,1 М фосфатным буфером (pH 7,4). Постъядерная фракция для ферментного анализа была получена центрифугированием гомогената при 12000 × g в течение 20 мин при 4 ° C 60

Измерение перекисного окисления липидов

Брали 0,5 мл гомогената + 0,5 мл трис-HCl (PH-7,4) и инкубировали при 370 ° C в течение 2 часов. Затем добавляли 1 мл 10% TCA (трихлоруксусной кислоты). Центрифугировали при 1000 xg в течение 10 минут. .Добавляли 67% ТБА (тиобарбитуровая кислота). Выдерживали пробирки на бане с кипящей водой в течение 10 мин. Охладили раствор и добавили 1 мл дистиллированной воды.

Оценка восстановленного глутатиона

(GSH) 1 мл гомогената осаждали 1 мл 4% сульфосалицикловой кислоты, выдерживая смесь при 40 ° C в течение 1 часа. Немедленно центригировали при 1200 xg в течение 15 мин. Затем 1 мл супернатанта, 0.Были взяты 2 мл DTNB (дитиобиснитробензойной кислоты) и 2,7 мл фосфатного буфера (0,1 М, PH-8). Желтый цвет измеряли при 412 нм с помощью УФ-спектрофотометра. Значение выражали в наномолях восстановленного глутатиона на мг белка

.

Оценка нитритов

Накопление нитрита в надосадочной жидкости, индикатор производства оксида азота (NO). Смешивали равные объемы супернатанта и реагента Грейсса, смесь инкубировали в течение 10 мин при комнатной температуре в темноте и определяли оптическую плотность при 540 нм с помощью УФ-спектрофотометра. Концентрацию нитрита в надосадочной жидкости определяли по стандартной кривой нитрита натрия и выражали в микромолях нитрита на миллиметр гомогената.63

Оценка белка

Содержание белка измеряли по методу Лоури, используя бычий сывороточный альбумин в качестве стандарта. В пробирку переносили 1 мл 1 н. Раствора NaOH и нагревали до 100oC. Затем суспендировали 1 мл гомогената в указанном выше растворе в течение 5 минут. Добавьте 5 мл щелочного медного реагента и оставьте смесь при комнатной температуре на 10 мин.Быстро добавьте 0,5 мл реагента Folin-ciocalteau и немедленно перемешайте. Оставьте на 30 минут, измерьте оптическую плотность раствора при 750 нм.64

Оценка каталазы

Здесь мы измерили пробой перекиси водорода (h3O2) при длине волны 240 нм. Смесь для анализа состояла из 3 мл h3O2, фосфатного буфера и 0,05 мл супернатанта гомогената ткани (10%), а изменение оптической плотности регистрировалось при 240 нм. Результат выражали в микромолях разложения h3O2 / мг белка / мин. 65

Оценка аскорбиновой кислоты надпочечников

Надпочечники удалены, промыты в изотоническом растворе и взвешены. Гомогенат ткани 1% (мас. / Об.) Готовили с 0,1 М фосфатным буфером (PH-7,4) и центрифугировали при 12000 g в течение 10 мин при 40 ° C. Уровень аскорбиновой кислоты в надпочечниках определяли методом 2,4-динитрофенилгидразина. Величину выражали в микрограммах аскорбиновой кислоты на мг ткани надпочечников.66

Статистический анализ

Данные были проанализированы с помощью демонстрационной версии программного обеспечения Graph Pad Prism с помощью однофакторного дисперсионного анализа (ANOVA) с последующим «тестом Даннета» и значением p меньше 0.05 считались статистически значимыми.

Результат

Изоляция и определение характеристик

Процентная доходность

Процентный выход глицирризина составил 4,2%.

Характеристика глицирризина

Следующие параметры показывают характеристики глицирризина.

Физические параметры

Параметры Стандартный тест

Цвет

Порошок от белого до коричневато-желтого цвета Коричневато-желтый порошок

Растворимость

Легко растворим в горячей воде и спирте, Трудно растворим в горячей воде и спирте

Температура плавления

292 0 C, 2850C

Химический тест

Тест на гликозиды — положительный

Тест на лакрицу — положительный

Тест на гликозид сапонина — положительный

ТСХ (тонкослойная хроматография)

RF значение Стандарта оказалось равным — 0.45

RF Значение теста оказалось равным — 0,41

УФ-спектрофотометр

УФ максимум стандарта 248 нм

УФ максимум теста — 230 нм

ИК-спектроскопия


Таблица 1: Интерпретация стандартного и тестового образца глицирризина

С. № . Стандартные пики Образец
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

 -OH Stretching (Кислотная группа)

C = O (Кислотная группа)

C-O (Кислотная группа)

C-H Растяжка

C = группа C

C = 0 Кетоновая группа

OH Растяжка

 2964 см-1 2923 см-1

1712 см-1 1699 см-1

1217 см-1 1213 см-1

2873 см-1 2854 см-1

1643 см-1 1610 см-1

1712 см-1 1725 см-1

3400-2400 см-1 3398 см-1

Поведенческое исследование

Влияние на гипералгезию —

Ежедневное лечение глицирризином и флуоксетином значительно увеличивает время отдергивания хвоста у стрессированных животных.

Таблица 2: Влияние лечения глицирризином и флуоксетином на гипералгезию на 6-й день

хронического иммобилизационного стресса у мышей.

S.no. Группы Хвост

Время вывода (сек)

Среднее ± SEM

1 Нормальный

2 Контроль (под напряжением)

3 Глицирризин

4 Глицирризин

5 Флуоксетин

 7.167 ± 0,3651

5.000 ± 0.3651

(100 мг / кг) 10,67 ± 0,4944 ***

(200 мг / кг) 11,50 ± 0,4282 ***

(10 мг / кг) 9,500 ± 0,4282

Значения выражены в виде среднего ± SEM. P <0,05, ** очень значимо, *** очень важно по сравнению с контрольной группой. (ANOVA с последующим тестом Даннета), n = 5.

Таблица 3: Влияние на тревогу Ежедневное лечение глицирризином и флуоксетином значительно уменьшало задержку входа, увеличивало количество входов и время, проведенное в зеркальной камере, по сравнению с контрольной (стрессовой) группой.

S.no. Группы Задержка до

Введите (сек)

(Среднее ± SEM)

Количество записей

(Среднее ± SEM)

Затраченное время

(сек)

(Среднее ± SEM

1 Нормальный 58,83 ± 7,786 4.667 ± 0,4216 31,33 ± 3,528
2 Контроль (стресс) 110,0 ± 6,952 2,000 ± 0,3651 16,83 ± 2,272
3 Глицирризин (100 мг / кг) 72,33 ± 4,256 *** 5,500 ± 0,5627 ** 25,17 ± 1,537 *
4 Глицирризин (200 мг / кг) 78,00 ± 5,000 ** 6,500 ± 0,1000 ** 37,50 ± 2,500 **
5 Флуоксетин (10 мг / кг) 80. 00 ± 5,323 ** 4,833 ± 0,3073 ** 26,67 ± 1,978 *

Значения выражены в виде среднего ± SEM. P <0,05 * значимо, ** очень важно *** высоко значимо по сравнению с контрольной группой. (ANOVA с последующим тестом Даннета), n = 5.

Влияние на передвижение

Ежедневное лечение глицирризином и флуоксетином снижает двигательную активность по сравнению с контрольной (стрессовой) группой.

Таблица 4: Влияние лечения глицирризином и флуоксетином на двигательную активность на 6-м месте

сутки хронического иммобилизационного стресса у мышей.

S.no. Группы нет. отсчетов / 10мин

Среднее ± SEM

1 Нормальный 386,8 ± 37,54
2 Контроль (стресс) 560,5 ± 59,39
3 Глицирризин (100 мг / кг) 394,5 ± 47,61 *
4 Глицирризин (200 мг / кг) 270. 5 ± 25,50 **
5 Флуоксетин (10 мг / кг) 233,0 ± 11,13 ***

Значения выражены в виде среднего ± SEM. P <0,05 * значительный, ** очень значительный *** высокий

Значительно по сравнению с контрольной группой. (ANOVA с последующим тестом Даннета), n = 5.

Влияние на координацию мышц

Ежедневное лечение глицирризином и флуоксетином значительно увеличивает время спада по сравнению с контрольной (стрессовой) группой.

Таблица 5: Влияние лечения глицирризином и флуоксетином на координацию мышц в

6-е сутки хронического иммобилизационного стресса у мышей

S.no. Группы Время спада (сек.)

Среднее ± SEM

1 Нормальный 115,5 ± 9,025
2 Контроль (стресс) 40,50 ± 7,018
3 Глицирризин (100 мг / кг) 165. 5 ± 36,21 **
4 Глицирризин (200 мг / кг) 270,5 ± 25,50 ***
5 Флуоксетин (10 мг / кг) 114,2 ± 4,167 *

Значения выражены в виде среднего ± SEM. P <0,05 * значительный, ** очень значительный *** высокий

Значительно по сравнению с контрольной группой. (ANOVA с последующим тестом Даннета), n = 5.

Влияние на память

Ежедневное лечение глицирризином и флуоксетином значительно предотвращало когнитивную дисфункцию по сравнению с контрольной (стрессовой) группой.

Таблица 6: Влияние лечения глицирризином и флуоксетином на память при 6 -й день -й день из

хронический иммобилизационный стресс у мышей

S.no. Группы Задержка входа (сек)

Среднее ± SEM

1 Нормальный 5,525 ± 1,404
2 Контроль (стресс) 10. 72 ± 0,6536
3 Глицирризин (100 мг / кг) 4,543 ± 0,1299 ***
4 Глицирризин (200 мг / кг) 5,827 ± 0,9467 *
5 Флуоксетин (10 мг / кг) 4,627 ± 0,3495 **

Значения выражены в виде среднего ± SEM. P <0,05 * значительный, ** очень значительный *** высокий

Значительно по сравнению с контрольной группой. (ANOVA с последующим тестом Даннета), n = 5.

Обсуждение

Известно, что стресс вызывает изменения в различных физиологических и психологических реакциях, даже приводя к патологическим заболеваниям. Предполагается, что вызванные стрессом эффекты являются результатом измененной активности различных механизмов, таких как центральный нейромедиатор, нейрогормональные факторы, особенно те, которые связаны с гипофизарно-надпочечниковой осью и образованием свободных радикалов. Воздействие стресса вызвало значительные изменения в поведении и биохимии. Хронический иммобилизационный стресс — это наиболее широко используемый метод оценки антистрессовых свойств нового соединения.В настоящем исследовании хронический иммобилизационный стресс вызвал нарушение координации мышц, движения, беспокойство, когнитивные функции и гипералгезию. Иммобилизационный стресс увеличивает уровень кортикостерона в плазме в 2-3 раза из-за активации оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (ось H-P-A), что приводит к увеличению выработки кортикостерона. У людей и животных кора надпочечников содержит более высокую концентрацию аскорбиновой кислоты, чем другие ткани, и однократное введение адренокортикотропного гормона (АКТГ) вызывало снижение уровня аскорбиновой кислоты.Повышенный уровень кортизола был связан с тревожным поведением и болезненными реакциями у людей. Стресс также может вызвать окислительный стресс и образование свободных радикалов. Окислительный стресс может вызывать повреждение клеток и нейродегенерацию за счет индукции активных форм кислорода (АФК), которые окисляют жизненно важные клеточные компоненты, такие как липиды, белки и ДНК. Подвергнутые стрессу животные демонстрировали раннее падение с стержня вращения, повышенную тревожную реакцию в зеркальной камере, повышенную двигательную активность в актофотометре, гипералгезический ответ и когнитивную дисфункцию с изменением концентрации и памяти.Хронический иммобилизационный стресс также вызвал значительное окислительное повреждение в мозгу животных, на что указывало усиление перекисного окисления липидов, активности белков, нитритов и истощение восстановленного уровня глутатиона и каталазы в подвергнутом стрессу мозге. Ежедневное лечение глицирризином (100 и 200 мг / кг, перорально) и флуоксетином (10 мг / кг, внутрибрюшинно) приводит к значительному увеличению времени спада, уменьшению латентности входа в зеркальную камеру, снижению двигательной активности, снижению гипералгезических реакций и предотвратил дисфункцию памяти.Глицирризин также значительно снижает уровень перекисного окисления липидов, белков, нитритов и увеличивает активность эндогенных антиоксидантов, таких как восстановленный глутатион и каталаза, в головном мозге. Глицирризин также обращал вспять снижение уровня аскорбиновой кислоты надпочечников у животных, подвергшихся стрессу. Антистрессовая активность глицирризина может быть связана с ослаблением активации оси H-P-A и активностью улавливания свободных радикалов (антиоксидантная активность). Таким образом, настоящее исследование показало, что ежедневное лечение глицирризином (100 и 200 мг / кг, стр.о.) был эффективен в обращении вспять хронического иммобилизационного стресса, вызванного различными поведенческими и биохимическими изменениями у мышей.

Заключение

Настоящее исследование пришло к выводу, что глицирризин в дозах 100 и 200 мг / кг перорально. отменил поведенческие и биохимические изменения у мышей, подвергшихся стрессу от хронической иммобилизации. Таким образом, мы можем предсказать, что глицирризин, активный компонент лакрицы, проявляет антистрессовый потенциал.

Список литературы

  1. Управление стрессом [Онлайн].2004 [цитировано 3 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: //www.lifepositive.com/mind/psychology/stress/stress-management.asp Гупта В., Гупта А. Антистрессовая и адаптогенная активность добавок L-аргинина. Публикация для предварительного доступа 2004, 4 декабря; 2 (1): 93-97.
  2. Bhatwadekar AD, Chintawar SD. Антистрессовая активность цветков Butea monosperma. Индийский журнал фармакологии 1999; 31: 153-155.
  3. Бельмонте Дж. Признаки стресса [Интернет]. [2008?] [Цитировано 3 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: // www.helpguide.org/mental/stress-signs.htm
  4. Причины стресса [Online]. 2004 [цитировано 3 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: //www.lifepositive.com/mind/psychology/stress/causes-of- stress.sp
  5. Виды стресса [Online]. [2001?] [Цитировано 3 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: //changingminds.org/explanations/stress/stress-types.ht
  6. Tortora GJ, Grabowski SR. Принципы анатомии и физиологии. 8-е изд. Нью-Йорк: Колледж Харпера Коллинза; 2004. P.542-545.
  7. Уэльс Дж., Сноу М.Адаптоген [Интернет]. 2009 [цитируется 24 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: //en.wikipedia.org/wiki/Adaptogen
  8. Уэльс Дж., Сноу М. Антиоксидант [Интернет]. 2009 [цитируется 24 сентября 2009 г.]; Доступно по адресу: URL: http: //en.wikipedia.org/wiki/Antioxidant
  9. Говиндараджан Р., Виджаякумар М., Пушпангадан П. Антиоксидантный подход к лечению заболеваний и роль трав расаяна в Аюрведе. Журнал этнофармакологии 2005; 99: 165–178.
  10. Гупта Д. Травы. 1-е изд. Индия: офсетные принтеры Rajlaxmi; 2008.С. 233-239.
  11. Liquroice. [В сети]. 2009 [цитируется 22 февраля 2010]; Доступно по адресу: URL: http: //www.liquorice-wikipedia.mht.
  12. Кокате СК, Пурохит АП. Учебник фармакогнозии. 3-е изд. Индия: Публикация Нирали; С. 212-216.
  13. Индийская фармакопея трав. Новое изд. Индия; 2002. С. 243-253.
  14. Киритикар К.Р., Басу Б.Д., Инидиан лекарственное растение. 2-е изд. С. 727-728. (Том I).
  15. Казуо О., Юко К., Лоуренс Л. Сусуму Т. Глицирризин подавляет выработку простагландина E2 активированными перитонеальными макрофагами крыс.Простагландины и медицина, ноябрь 1981 г .; 7 (5): 457-46.
  16. Kenzo O, Nakao I. Ингибирующее действие глицирризина на фосфорилирование полипептидов с помощью полипептид-зависимой протеинкиназы (киназы P) in vitro. Биохимический и биофизический. Research Communications 1988, 15 декабря; 157 (2): 597-604.
  17. Масахико И., Акихико С., Казухиро Х., Фуминори Т. Механизм ингибирующего действия глицирризина на репликацию вируса иммунодефицита человека (ВИЧ). Антивирусные исследования 1988, 11 декабря; 10 (6): 289-298.
  18. Иманиши Н., Каваи Х, Хаяси Ю., Яцунами К., Итикава А.Влияние глицирризинглицирретиновой кислоты на вызванные дексаметазоном изменения синтеза гистамина в клетках мастоцитомы мыши P-815 и высвобождение гистамина из тучных клеток брюшины крысы. Биохимическая фармакология, 1 августа 1989 г .; 38 (15): 2521-2526.
  19. Toshio H, Shojiro I., Atsushi K, Shuzo M, Yosuke M. Предварительные данные об ингибирующем эффекте Glycyrrhizin на репликацию ВИЧ у пациентов со СПИДом. Антивирусные исследования 1989 июнь-июль; 11 (5-6): 255-261.
  20. Ryoichi H, Tetsuhiro M, Keiko M, Sohei Y, Kenji T, Nobuo Y.Миотонические и повторяющиеся разряды при гипокалиемической миопатии, связанной с гипохлоремией, вызванной глицирризином. Журнал неврологических наук, январь 1992 г .; 107 (1): 74-77.
  21. Накадзима Н., Уцуномия Т., Кобаяси М., Херндон Д. Н., Поллард РБ. In-vitro индукция Т-клеток против типа 2 глицирризином. Бернс, декабрь 1996; 22 (8): 612-617.
  22. Ge L, Ivo PN, Tin-Yan C. Влияние предварительной обработки глицирризином и глицирретиновой кислотой на гепатотоксичность, вызванную реторсином у крыс. Токсикон 1999 Сентябрь; 37 (9): 1259-1270.
  23. Моника М., Марио С., Андреа Б., Клаудио С., Тициана Р. Влияние глицирризина и его диастереоизомеров на рост опухолевых клеток человека: предварительные результаты. Фитотерапевтические исследования 1998 декабря 18; 12 (S1): S95-S97.
  24. Паолини М., Брокколи М., Перокко П., Кантелли-Форти Г. Влияние лакрицы и глицирризина на ферменты, метаболизирующие канцерогены в печени крыс. Письма о раке 1999, 18 октября; 145 (1-2): 35-42.
  25. Chao CH, Wen-Kang C, Pel-Hu L, Wei-Che Y. Синергетический эффект хлорида кадмия и ацетальдегида на цитотоксичность и его предотвращение с помощью кверцетина и глицирризина.2001 20 сентября; 117-127.
  26. Hong DJ, Iwatani Y, Ishida T. Глицирризин увеличивает выработку интерлейкина-12 в перитонеальных макрофагах. Иммунология 2003; 103: 235 ± 243.
  27. Токуичиро Ю., Макико К., Масахико И., Дэвид Н.Х., Ричард Б.П. Глицирризин восстанавливает нарушенную продукцию IL-12 у термически травмированных мышей. Цитокин, апрель 2001; 14 (1): 49-55
  28. Jean MC, Natale S, Alain J, Daniel G. Интерферон, рибавирин, 6-азауридин и глицирризин: противовирусные соединения, активные против патогенных флавивирусов.Антивирусные исследования 2003 Mar; 58 (1): 73-79.
  29. Wallace MS, Mariane A, Bruno R. Антитромботический эффект глицирризина, растительного ингибитора тромбина. Исследование тромбоза 2003; 112 (1-2): 93-98.
  30. Сачико М., Хироатсу М., Йошико С., Куми А. Глицирризин и родственные соединения подавляют выработку воспалительных хемокинов ИЛ-8 и эотаксина 1 в линии клеток фибробластов легких человека. Международная иммунофармакология 2004; 4 (13): 1633-1644.
  31. Теруко I, Мичинори С., Хироши О., Хидеказу А., Масаки О.Эффект усиления абсорбции глицирризина индуцируется в присутствии каприновой кислоты. Международный журнал фармацевтики 2005, 27 апреля; 294 (1-2): 11-21.
  32. Linn CJ, Cherng JM, Hung MS. Ингибирующие эффекты некоторых производных глицирризиновой кислоты против инфекции вируса Эпштейна-Барра: взаимосвязь структура – ​​активность. Антивирусные исследования 2008; 79: 6–11.
  33. Masahide Y, Yuji M. Влияние глицирризина на иммуноопосредованную цитотоксичность. Журнал гастроэнтерологии и гепатологии 2008 18 июня; 12 (3): 243-248.
  34. Menegazzi M, Rosanna DP, Emanuela M. Глицирризин ослабляет развитие вызванного карагенаном повреждения легких у мышей. Фармакологические исследования 2008; 58: 22–31.
  35. Паннеерсельвам К, Кодуккур В.П. Антигипергликемический эффект 18P-глицирретиновой кислоты, агликона глицирризина, на стрептозотоцин-диабетических крыс. Европейский журнал фармакологии, 15 марта 2009 г .; 606 (1-3): 269-273.
  36. Qiaogen Z, Ping W, Jing L. Одновременное определение 18- и 18-глицирретовой кислоты в плазме человека с помощью LC-ESI-MS и его применение в фармакокинетике.Биомедицинская хроматография 2008, октябрь 10; 23 (1): 54-62.
  37. Tripathi M, Singh BK, Kakkar P. Глицирризиновая кислота модулирует индуцированный t-BHP апоптоз в первичных гепатоцитах крысы. Пищевая и химическая токсикология 2009; 47: 339-347.
    38. .
  38. Wolkerstorfer A, Kurz H, Bachhofner N, Szolar O. Глицирризин подавляет проникновение вируса гриппа A в клетку. Антивирусные исследования 2009; 83: 171–178.
  39. Xu-Ying W, Ming L, Dong LX, Ping H. Гепатопротекторные и антигепатоканцерогенные эффекты глицирризина и матрина.Химико-биологические взаимодействия 2009; 181: 15–19.
  40. Макваттерс А. Питательная и травяная терапия при стрессе [Интернет]. 1997 [цитируется: сентябрь 2009 г. Доступно по адресу: URL: http://www.africangreys.com/articles/nutrition/nut-herbal.html
  41. Dhingra D, Parle M, Kulkarni SK. Улучшение памяти glycyrrhiza glabra. Журнал этанофармакологии 2004, 15 января; 361-365.
  42. Говиндараджан Р., Виджаякумар М. Антиоксидантный подход к лечению заболеваний и роль трав расаяна в Аюрведе.Журнал этнофармакологии 2005; 99: 165-178.
  43. Кокате СК, Пурохит АП. Учебник практической фармакогнозии. 1-е изд. Индия: Публикация Нирали; С. 153.
  44. Кокате СК, Пурохит АП. Учебник фармакогнозии. 3-е изд. Индия: Nirali Publicatio; 215.
  45. Будавари С. Индекс Мерк. 12-е изд. Нью-Джерси: Исследовательские лаборатории Мерк; 1996. С. 4515.
  46. Павия DL. Спектроскопия. 1-е изд. Индия: Rajkamal Electric Press; п. 26-92.
  47. Das A, Kapoor K. Иммобилизация, вызванная стрессом, изменение активности ацетилхолинэстеразы мозга и когнитивной функции у мышей.Фармакологические исследования 2000; 42 (3): 213-217.
  48. Гоял Р., Кумар А. Защитный эффект алпразолама при остром иммобилизационном стрессе вызвал определенные поведенческие и биохимические изменения у мышей. Фармакологические отчеты 2007; 59: 284-290.
  49. Kaur G, Kulkarni SK. Дифференциальный эффект многотравяной композиции OB-200G у самцов и самок мышей, подвергшихся стрессу вынужденного плавания. Индийский журнал J Physiol Pharmacol 2000; 44 (3): 281-289.
  50. Dhir A, Kulkarni SK. Венлафаксин устраняет вызванные хронической усталостью поведенческие, биохимические и нейрохимические изменения у мышей.Завещания ЭД. Механизм образования перекиси липидов в тканях животных. Журнал биохимии 1966; 99: 667-676.
  51. Ellman GL. Сульфгидрильные группы тканей. Arch Biochem Biophys 1959; 82 (48): 670-677.
  52. Green LC, Вагнер Д.А. Анализ нитратов, нитритов и нитратов в биологических жидкостях. Анальная биохимия 1982; 126: 131-138.
  53. Lowry OH, Розенвберг, штат Нью-Джерси. Измерение содержания белка с помощью реагента фолин-фенол. Журнал биологии химии 1951; 193: 265-275.
  54. Лак Х. Методы ферментативного анализа.Академик Пресс 1971: 885-893.
  55. Roe JH, Kuether CA. Определение аскорбиновой кислоты в цельной крови и моче через 2,4-динитрофенилгидразиновое производное дегидроаскорбиновой кислоты. Журнал биологии химии, 1943; 147: 399-407.
  56. Индийская фармакопея. 5-е изд. Газиабад: Индийская фармакопейная комиссия; 2008. с. 503 (том I).

(Посещений 857, сегодня 1)

элемент для экспертов по уходу за кожей

найти продукт, наиболее подходящий для вашей кожи.

быть в курсе мнений лучших экспертов

  1. Известны ли вам повреждения кожи, вызванные чрезмерным воздействием синего света? Узнайте, как защитить себя от них.

    Как и любое другое излучение, чрезмерное воздействие синего света ускоряет старение кожи. В связи с увеличением количества таких устройств, как сотовые телефоны, компьютеры или планшеты в нашей повседневной жизни, важно, чтобы мы знали, как защитить нашу кожу.

  2. Узнайте, как циркадные ритмы влияют на вашу кожу

    Знаете ли вы, что кожа днем ​​и ночью ведет себя по-разному? Узнайте, как адаптировать свой распорядок красоты к циркадным ритмам для достижения наилучших результатов.

  3. Действительно ли кремы для похудения работают? Узнайте, как они могут быть вашим лучшим союзником

    Мы подтверждаем это с помощью mesoestetic: они работают и являются вашим лучшим союзником для улучшения результатов ваших тренировок.

  4. Ключи для предотвращения преждевременного старения сухой кожи

    Сухая кожа всегда бывает красивой, матовой, тонкой и обычно безупречной. Но нужно помнить об одном: если с ним плохо обращаться, он стареет быстрее, чем другие. Узнайте, как за ним ухаживать, чтобы избежать появления преждевременных морщин и мимических морщин.

  5. Процедура красоты, которой можно поделиться

    Лучший подарок — всегда проводить время вместе.В этот день святого Валентина мезоэстетик предлагает процедуру с ампулами; Вы снова полюбите свою кожу.

индивидуальный рекомендатель рутинных операций

Как эксперты, мы хотели бы порекомендовать вам самое лучшее для вашей кожи. Получите профессиональный индивидуальный рецепт простым и быстрым способом.

бамия — Википедия | WordDisk

Okra или Okro (,), Abelmoschus esculentus , известный во многих англоязычных странах как Ladies finger или ochro , является цветущим растением из семейства мальвовых.Он ценится за съедобные зеленые стручки семян. Это хороший источник минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки. [2] Географическое происхождение бамии оспаривается сторонниками западноафриканского, эфиопского и южноазиатского происхождения. Традиционно бамия — это растение на юге США, которое хорошо растет при относительно более высоких температурах. [3] Также его легко выращивать. В результате это растение выращивают в тропических, субтропических и умеренно-теплых регионах по всему миру. [4]

Виды съедобных растений

Этимология

« Abelmoschus » — это новая латынь от арабского أَبُو المِسْك (abū l-misk, «отец мускуса»).[5] « esculentus » на латыни означает пригодность для употребления в пищу человеком. [6]

Первое использование слова okra (альтернативно; okro или ochro ) появилось в 1679 году в колонии Вирджиния, происходит от слова игбо ọ́kụ̀rụ̀ . [7] Слово gumbo Код был впервые зарегистрирован для использования на американском языке около 1805 года, происходя от креольского языка Луизианы [8], но происходит от слова умбунду ochinggômbo [9] или слова кимбунду ki-ngombo. [10] На Кубе и в Пуэрто-Рико овощ называют кимбомбо и используют в таких блюдах, как quimbombó guisado (тушеная окра), блюдо, очень похожее на южный гамбо. [11] [12] Несмотря на то, что на большей части территории Соединенных Штатов слово gumbo часто относится к блюду gumbo, во многих местах на Глубоком Юге оно все еще используется для обозначения стручков и растений, а также многих других вариантов этого слова, встречающихся в африканская диаспора в Америке. [13]

Происхождение и распространение

Целое растение с цветком и незрелым стручком

Бамия — аллополиплоид неопределенного происхождения.Однако предполагаемые родители включают Abelmoschus ficulneus , A. tuberculatus и зарегистрированную «диплоидную» форму бамии. Истинно дикие (в отличие от натурализованных) популяции достоверно неизвестны, и этот вид может быть культигеном. Географическое происхождение бамии оспаривается сторонниками южноазиатского, эфиопского и западноафриканского происхождения. Египтяне и мавры 12 и 13 веков использовали арабское слово для обозначения растения bamya , предполагая, что оно попало в Египет из Аравии, но раньше оно, вероятно, было доставлено из Эфиопии в Аравию.Возможно, растение попало в юго-западную Азию через Красное море или Баб-эль-Мандеб прямо на Аравийский полуостров, а не на север через Сахару или из Индии. Один из самых ранних рассказов принадлежит испанскому мавру, который посетил Египет в 1216 году и описал растение, которое выращивали местные жители, которые ели нежные молодые стручки с мукой [14]. Из Аравии растение распространилось по берегам Средиземного моря и на восток. Завод был завезен в Америку кораблями, курсировавшими по атлантической работорговле [15] к 1658 году, когда его присутствие было зарегистрировано в Бразилии.Это было дополнительно задокументировано в Суринаме в 1686 году. Бамия, возможно, была завезена в юго-восточную часть Северной Америки из Африки в начале 18 века. К 1748 году его выращивали на севере, вплоть до Филадельфии. Томас Джефферсон отметил, что к 1781 году он прочно обосновался в Вирджинии. К 1800 году он стал обычным явлением на юге Соединенных Штатов, а первое упоминание о различных сортах было в 1806 году [14].

Ботаника и выращивание

Пыльца бамии Поперечный разрез стручка окра
Этот раздел требует дополнительных ссылок для проверки . (январь 2020 г.)

Вид является многолетним, часто выращивается как однолетник в умеренном климате, часто вырастая до примерно 2 метров (6,6 футов) в высоту. Как представитель Malvaceae, он связан с такими видами, как хлопок, какао и гибискус. Листья 10–20 сантиметров (3,9–7,9 дюйма) в длину и широкие, пальчато-лопастные с 5–7 лопастями. Цветки имеют диаметр 4–8 см (1,6–3,1 дюйма), с пятью лепестками от белого до желтого, часто с красным или пурпурным пятном у основания каждого лепестка.Пыльца имеет сферическую форму и имеет диаметр около 188 микрон. Плод представляет собой капсулу длиной до 18 сантиметров (7,1 дюйма) с пятиугольным поперечным сечением, содержащую многочисленные семена.

Abelmoschus esculentus культивируется в тропических и умеренно-теплых регионах мира из-за волокнистых плодов или стручков с круглыми белыми семенами. Это один из самых устойчивых к жаре и засухе видов овощей в мире, он хорошо переносит почвы с тяжелой глиной и непостоянной влажностью, но мороз может повредить стручки.При выращивании семена замачивают на ночь перед посадкой на глубину 1-2 см (0,39-0,79 дюйма). Он предпочитает температуру почвы не менее 20 ° C (68 ° F) для прорастания, которое происходит от шести дней (замачивание семян) до трех недель. Как тропическое растение, оно также требует много солнечного света, и его также следует выращивать в почве с pH от 5,8 до 7, в идеале с кислой стороной [3]. Саженцам нужно много воды. Стручки с семенами быстро становятся волокнистыми и древесными, и, чтобы их можно было есть как овощ, их нужно собирать незрелыми, обычно в течение недели после опыления.[16] Первый урожай, как правило, будет готов примерно через 2 месяца после посадки, и он будет примерно 2-3 дюйма в длину. [3]

Самым распространенным заболеванием, поражающим окраску, является вертициллезное увядание, часто вызывающее пожелтение и увядание листьев. Другие болезни включают мучнистую росу в засушливых тропических регионах, пятнистость листьев, желтую мозаику и нематоды корневых узлов. Устойчивость к вирусу желтой мозаики A. esculentus была передана через скрещивание с Abelmoschus manihot , в результате чего был получен новый сорт, получивший название Parbhani kranti .[17]

Продукты питания и виды использования

Жареная бамия с нарезанным кубиками перцем чили

Продукты растения липкие, что приводит к появлению характерной «слизи» или слизи при варке стручков; слизь содержит растворимую клетчатку. [18] Один из возможных способов удаления слизи из бамии — приготовление ее с кислой пищей, например с помидорами, чтобы сделать слизь менее вязкой. [19] Стручки готовят, маринуют, едят в сыром виде или добавляют в салаты. Бамия может использоваться в развивающихся странах для смягчения последствий недоедания и снижения уровня продовольственной безопасности.[18]

Хотя бамия классифицируется как фрукт, ее часто используют как овощ, как отдельно, так и вместе с другими блюдами и материалами. При приготовлении он принимает разные формы. Нарезка и приготовление бамии во влажной среде приведет к образованию липкого сока, который увеличивает густоту супов и рагу. Сушеная бамия также делает соусы более густыми. Некоторые люди иногда используют его как заменитель яичного белка, чтобы усилить аромат. Другие люди могут перемалывать и обжаривать семена в качестве заменителя без кофеина. [20]

Питание

Сырая окраска на 90% состоит из воды, на 2% из белков, на 7% из углеводов и на незначительное количество жиров.В количестве 100 грамм сырая бамия богата (20% или более дневной нормы) пищевыми волокнами, витамином С и витамином К, с умеренным содержанием тиамина, фолиевой кислоты и магния (таблица). Бамия также содержит железо, ниацин, фосфор, медь и является богатым источником антиоксидантов. [20]

Листья и семена

Молодые листья бамии можно готовить так же, как зелень свеклы или одуванчика, или добавлять в салаты. [ необходима ссылка ] Семена бамии можно обжаривать и измельчать, чтобы получить заменитель кофе без кофеина.[14] Когда импорт кофе был прерван Гражданской войной в США в 1861 году, газета « Austin State Gazette » сообщила: «Акр бамии даст семена, достаточные для того, чтобы снабдить плантацию кофе, во всех отношениях равным количеству кофе, импортированного из Рио. «[21]

Зеленовато-желтое пищевое масло бамии отжато из семян бамии; он имеет приятный вкус и запах и содержит много ненасыщенных жиров, таких как олеиновая кислота и линолевая кислота. [22] Масличность некоторых сортов семян составляет около 40%. Урожайность 794 кг / га была превышена только у подсолнечного масла в одном опыте.[23] Исследование 1920 года показало, что образец содержал 15% масла. [24] Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что масло бамии подходит для использования в качестве биотоплива. [25]

Промышленное использование

Лубяное волокно из стебля растения используется в промышленности, например, для армирования полимерных композитов. [26] Слизь, производимая заводом по производству бамии, может использоваться для удаления мутности из сточных вод благодаря своим флокулянтным свойствам. [27] [28] Имея состав, подобный толстой полисахаридной пленке, слизь бамии находится в стадии разработки в качестве биоразлагаемой упаковки для пищевых продуктов с 2018 года.[29]

Использование в медицине

В настоящее время ведутся исследования различных способов использования бамии. Согласно исследованию, проведенному учеными из Хайнаньского медицинского колледжа, изучающим влияние экстракта бамии на гестационный сахарный диабет (GDM) крыс и его вероятный молекулярный механизм, бамия может улучшить уровень сахара в крови беременных крыс, у которых был гестационный диабет. [30] Бамия также богата клетчаткой. По оценкам, около восьми стручков среднего размера содержат 3 грамма клетчатки [20]. Согласно исследованию, проведенному учеными Хироки Фудзи, Масанори Ивасе, Тошиаки Окума Шинако Огата-Кайзу и др.В нем исследуется влияние потребления пищевых волокон на гликемический контроль, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и хроническое заболевание почек у японских пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Бамия увеличивает потребление клетчатки, способствует лучшему контролю гликемии и улучшает чувствительность к инсулину. [31] Согласно исследованию, проведенному учеными Сатиш Кумар Дореддула, Шриниваса Редди Бонам, Дурга Прасад Гаддам и др. на тему «Фитохимический анализ, антиоксидантная, антистрессовая и ноотропная активность водных и метанольных экстрактов семян женского пальца ( Abelmoschus esculentus L.) у мышей », экстракты бамии из семян бамии обладают антиоксидантным, антистрессовым действием на кровоток мышей. [32] А пища с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантами снижает уровень холестерина, согласно Американской кардиологической ассоциации [33]. Согласно другому исследованию, проведенному учеными Фангбо Ся, Юй Чжун, Мэнцю Ли, Ци Чанг и др. По «Антиоксидантным и снимающим усталость компонентам бамии», растения бамии могут улучшить время восстановления и уровень усталости [34]. один включает бамию в свой ежедневный рацион, можно работать дольше и быстрее восстанавливаться от усталости.

Галерея

Список литературы

  1. «Список растений: Рабочий список всех видов растений». Проверено 3 октября 2014 г.
  2. «Бамия: питание, польза и советы по рецептам». www.medicalnewstoday.com . 2019-11-06. Проверено 27 апреля 2021.
  3. Альманах, Old Farmer’s. «Бамия». Альманах старого фермера . Проверено 29 апреля 2021.
  4. Национальный исследовательский совет (27 октября 2006 г.).«Бамия». Утерянные урожаи Африки: Том II: овощи . Потерянные урожаи Африки. 2 . Национальная академия прессы. ISBN 978-0-309-10333-6 . Проверено 15 июля 2008.
  5. «Определение Abelmoschus ». Словарь Мерриама-Вебстера. Проверено 23 июня 2020.
  6. «Латинское определение esculentus, esculenta, esculentum (ID: 19365)». Латинский словарь и грамматические ресурсы — Latdict. Дата обращения 23 июня 2020.
  7. «Определение окра ».Словарь Мерриама-Вебстера. Дата обращения 23 июня 2020.
  8. Джастин Фогт (2009-12-29). «Гамбо: Загадочная история». Атлантический океан. Проверено 23 июня 2020.
  9. «Определение gumbo ». Словарь Мерриама-Вебстера. Дата обращения 23 июня 2020.
  10. «Многие названия продуктов питания на английском языке происходят из Африки». ВОА . 2018-02-06. Проверено 23 июня 2020.
  11. Джули Швитерт Коллазо. «Кубинское кимбомбо (афро-кубинская окра)».Латинская кухня. Проверено 21 октября 2020.
  12. Глория Кабада-Леман. «QUIMBOMBÓ GUISADO». whats4eats. Проверено 21 октября 2020.
  13. Стэнли Драй (2020). «Краткая история гамбо». Южный альянс продовольственных путей. Проверено 23 июня 2020.
  14. «Бамия, или« Гамбо »из Африки». Техасская служба распространения знаний AgriLife, Техасский университет A&M.
  15. «Бамия гамбо и рис». Архивировано 28 октября 2005 г. в Wayback Machine Шейлой С. Уокер, Курьер новостей , дата неизвестна
  16. Курт Нольте.»Семя бамии» (PDF). Кооперативное расширение округа Юма. Проверено 17 октября 2012.
  17. Селекция растений, Глава 9.2 (PDF). Стратегии увеличения производства продуктов питания. 2020.
  18. Gemede, H. F .; Haki, G.D .; Beyene, F; Woldegiorgis, A. Z .; Ракшит, С. К. (2015). «Примерный, минеральный и антинутриентный состав образцов стручков местной бамии (Abelmoschus esculentus): влияние на биодоступность минералов». Пищевая наука и питание . 4 (2): 223–33. DOI: 10.1002 / fsn3.282. PMC 4779480. PMID 27004112.
  19. Джилл Неймарк (5 сентября 2018 г.). «Предоставьте ботаникам возможность превратить кулинарию в урок науки». Национальное общественное радио США. Проверено 26 июня 2020 г.
  20. «Бамия: питание, польза и советы по рецептам». www.medicalnewstoday.com . 2019-11-06. Проверено 29 апреля 2021.
  21. Austin State Gazette [TEX.], 9 ноября 1861 г., стр. 4, в. 2, скопировано в Confederate Coffee Substitutes: Articles from Civil War Newspapers Архивировано 28 сентября 2007 г. в Wayback Machine, Техасский университет в Тайлере
  22. Мартин, Франклин В.(1982). «Бамия, потенциально универсальная культура для умеренных зон и тропиков». Экономическая ботаника . 36 (3): 340–345. DOI: 10.1007 / BF02858558. S2CID 38546395.
  23. Mays, D.A., W. Buchanan, B.N. Брэдфорд, П. Джордано (1990). «Топливный потенциал некоторых сельскохозяйственных культур». Успехи в выращивании новых культур : 260–263. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  24. Jamieson, George S .; Боуман, Уолтер Ф.(1920). «Масло семян бамии.1». Журнал Американского химического общества . 42 : 166. DOI: 10.1021 / ja01446a023.
  25. Фарук, Анвар; Умер Рашид; Мухаммад Ашраф; Мухаммад Надим (март 2010 г.). «Масло семян бамии (Hibiscus esculentus) для производства биодизеля». Прикладная энергия . 87 (3): 779–785. DOI: 10.1016 / j.apenergy.2009.09.020.
  26. De Rosa, I.M .; Kenny, J.M .; Апулия, Д .; Santulli, C .; Сарасини, Ф. (2010). «Морфологические, термические и механические характеристики волокон окра ( Abelmoschus esculentus ) как потенциального армирования в полимерных композитах». Наука и технологии композитов . 70 (1): 116–122. DOI: 10.1016 / j.compscitech.2009.09.013.
  27. Константинос Анастасакис, Димитриос Калдерис и Эван Диамадопулос (2009), «Флокуляция слизи мальвы и бамии при очистке сточных вод», Desalination , 249 (2): 786–791 / doi: 10.1016 .desal.2008.09.013 CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  28. Моника Агарвал, Раджани Сринивасан и Анурадха Мишра (2001), «Исследование эффективности флокуляции камеди окра в сточных водах», Macromolecular Материалы и инженерия , 286 (9): 560–563, DOI: 10.1002 / 1439-2054 (20010901) 286: 9 <560 :: AID-MAME560> 3.0.CO; 2-B CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  29. Араужо, Антонио; Гальвао, Андресса; Филью, Карлос Сильва; Мендес, Франсиско; Оливейра, Марилия; Барбоса, Франциско; Филхо, Men Sousa; Бастос, Мария (2018). «Пленка на биологической основе из слизи бамии и кукурузного крахмала для использования в пищевых продуктах». Испытания полимеров . 71 : 352–361. DOI: 10.1016 / j.polymertesting.2018.09.010. ISSN 0142-9418.
  30. Тиан, Чжао-Хуа; Мяо, Фэн-Тай; Чжан, Ся; Ван, Цяо-Хун; Лей, На; Го, Ли-Чен (декабрь 2015 г.).«Лечебный эффект экстракта бамии на гестационный сахарный диабет крыс, индуцированный стрептозотоцином». Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической медицины . 8 (12): 1038–1042. DOI: 10.1016 / j.apjtm.2015.11.002. ISSN 2352-4146. PMID 26706676.
  31. Fujii, Hiroki; Ивасе, Масанори; Окума, Тошиаки; Огата-Кайдзу, Шинако; Ide, Hitoshi; Кикучи, Йохей; Идеваки, Ясухиро; Дзёдай, Тамаки; Хиракава, Ёитиро; Учида, Казухиро; Сасаки, Сатоши (11 декабря 2013 г.). «Влияние потребления пищевых волокон на гликемический контроль, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и хроническое заболевание почек у японских пациентов с сахарным диабетом 2 типа: Регистр диабета Фукуока». Журнал питания . 12 : 159. DOI: 10.1186 / 1475-2891-12-159. ISSN 1475-2891. PMC 3878841. PMID 24330576.
  32. Дореддула, Сатиш Кумар; Бонам, Шриниваса Редди; Гаддам, Дурга Прасад; Десу, Брахма Шриниваса Рао; Рамарао, Надендла; Панди, Виджаяпанди (2014). «Фитохимический анализ, антиоксидантная, антистрессовая и ноотропная активность водных и метанольных экстрактов семян женского пальца (Abelmoschus esculentus L.) у мышей». Научный всемирный журнал . 2014 . DOI: 10.1155 / 2014/519848. ISSN 2356-6140. PMC 4221879. PMID 25401145.
  33. Американская кардиологическая ассоциация. «Нарушения холестерина и диабет».
  34. Ся, Фангбо; Чжун, Ю; Ли, Мэнцю; Чанг, Ци; Ляо, Юнхун; Лю Синьминь; Пан, Руиль (2015-10-26). «Антиоксидантные и противоусталостные составляющие бамии». Питательные вещества . 7 (10): 8846–8858. DOI: 10.3390 / nu7105435. ISSN 2072-6643. PMC 4632455. PMID 26516905.
.
1 … 75 76 77 78 79 … 1 104