Почему иметь цель в жизни так важно? » Наша Психология

Нам всем нужно иметь цель в жизни, чтобы знать куда мы идем и чего хотим достигнуть. Нам нужно мечтать и верить, что обязательно достигнем желаемого. Естественно, что наши цели, мечты и желания, со временем меняются и становятся более реалистичными. Когда мы взрослеем, у нас может не быть той же мечты, которая была в детстве. Но для любого человека важно иметь цель в жизни, и осознавать, чего он хочет добиться, и как собирается воплощать мечты в реальность. И не имеет значения, связана эта мечта с карьерой или личной жизнью. Вера в ее достижение приносит определенный интерес к жизни и энтузиазм.

Содержание статьи

Почему люди ни о чем не мечтают

Когда я вижу молодых людей, идущих по неправильному пути, то всегда спрашиваю себя, что случилось с их мечтами? Ведь мечты начинают зарождаться еще в детстве, и уже в этом возрасте важно иметь цель в жизни. Мой пятилетний сын сказал мне на прошлой неделе, что хочет стать писателем и писать детские книги. Хотя еще месяц назад он хотел стать певцом. А через некоторое время, возможно, он захочет стать художником. Конечно, вероятность того, что он выберет одну из этих профессий не слишком большая. Но само наличие мечтаний пусть и мимолетных, имеет большое значение в его юном возрасте.

А что же случилось с теми людьми, которые ничего не хотят? Возможно, они просто ни о чем не мечтают? Все дело в том, что окружающая среда может оказывать огромное влияние на то, как складывается наша жизнь. Когда мы ничего не имеем, что могло бы зажечь наши мечты, амбиции и надежды, то в нашей жизни начинает преобладать хаос и негатив. Мы не понимаем над чем нужно работать и не хотим прикладывать значительные усилия для достижения успеха.

Достижение целей повышает нашу уверенность

Нам в любом случае нужно к чему-то стремиться и добиваться результатов. Ведь когда мы достигаем своих целей — это способствует укреплению нашей уверенности и повышает самооценку. Наше чувство собственной значимости значительно возрастает. Мы испытываем настоящее счастье и удовлетворение от жизни. В результате понимаем, что жизнь не состоит только с проблем и неудач, а она наполнена различными возможностями и интересными событиями. Так что мечты и цели в жизни человека, могут изменить нашу философию и представление о том, что представляет собой жизнь.

Некоторые люди, как нам кажется, имеют более легкий путь. Мы думаем, что все их заслуги и достижения были поданы им на тарелочке. А другие могут страдать от ощущения, что возможности неуловимы и недоступны для них. Но жизнь каждого человека наполнена различными надеждами и возможностями. И все зависит только от нас, как мы будем реализовывать их и превращать в что-то реальное и значимое. Либо же, мы можем позволить нашим мечтам угаснуть и исчезнуть из жизни, что в результате будет очень печально. Ведь все люди, даже из низших слоев общества могут бороться за свои мечты и достигать поставленных целей.

Верьте в себя и в свои силы

Вера в свои силы, возможно, важнее, чем достижение конечного результата. В детстве я мечтала стать фигуристкой и очень любила смотреть по телевизору фигурное катание. Через некоторое время родители отдали меня в клуб фигурного катания. Там я познакомилась с ребятами, которые уже участвовали в различных соревнованиях и ездили на олимпиады. Я мечтала стать такой же, как они. И очень сильно вдохновлялась их результатами. Моя жизнь была наполнена яркими событиями. А мои цели вдохновляли меня тренироваться и добиваться результатов. И хотя моя мечта не осуществилась, и я не стала профессионально заниматься спортом. Но я перенесла фигурное катание во взрослую жизнь, как хобби. До сих пор помню ту страсть и амбиции, которые были у меня в юные годы. Они остались со мной навсегда, и помогают мне в любом деле, за которое я берусь.

Ведь наличие целей и мечтаний помогает нам быть более позитивными и оптимистичными. Особенно, в те моменты, когда жизнь складывается не совсем так, как нам хочется. Без целей и желаний жизнь становится мрачнее, и мы не видим путей для развития. Я очень часто представляю, как добиваюсь своих целей. И мысленно переношусь в те места и в то время, когда мои мечты и планы воплощаются в жизнь. Я называю это «умственным побегом». Такое упражнение дает мне прилив энергии и мотивации. По сути, это побуждает меня продолжать работать и идти по выбранному пути с верой в себя. Кроме того, такого упражнения в сочетании с маленькими, но уверенными шагами в направлении цели, может быть достаточно. Чтобы изменить восприятие жизни, от бессмысленного к захватывающему и безграничному.

Иметь цель в жизни нужно в любом возрасте

Я не могу представить своего существования без целей, желаний и без работы над их достижением. Я не могу представить, что буду жить на одну пенсию, сидеть дома и ничего не делать. Мне нравится думать о жизни, как о постоянном пути обучения и роста. Это как путешествие, с которого не хочется возвращаться. А мотивация и вдохновение от этого, помогают чувствовать себя позитивно настроенным человеком и достойно идти по жизни. И даже когда мы стареем, важно иметь цель в жизни. Пусть не такую значимую как в молодости. Но это не значит, что мы должны полностью забывать за свои мечты и желания. Безусловно, у каждого человека цели будут свои, но само их наличие доставляет человеку удовлетворение и счастье.

Я помню, что у моей покойной бабушки в последние годы ее жизни также были мечты и цели. Она очень любила различные растения, цветы и свой сад. У нее был красивый дом с большим участком земли. Она любила ухаживать за своими растениями. А все заработанные деньги с этого участка отдавала на благотворительность. И когда уже не имела возможностей следить за всем, то передала свое богатство в наши руки. Ее жизнь всегда была наполнена счастьем и радостью. И она очень хотела, чтобы мы продолжали ее дело. Чем мы сейчас и занимаемся.

Ставьте значимые цели и мечтайте о большом

Я всегда стараюсь иметь цель в жизни, и мечтать о большом. Сейчас я задалась целью, кроме создания счастливой семьи, написать 10 художественных книг. И хотя, я нахожусь еще в начале своего пути, но меня действительно вдохновляют мои планы. Кроме этого, я люблю делиться своим опытом и знаниями. Это страсть, которая всегда была во мне. Это связывает меня с более широким кругом людей.

Моя деятельность дает мне возможность высказать свои мысли, мнения, и проявлять творческий подход. Каждый шаг, который я делаю для достижения своей цели, придает мне ощущение, что я нахожусь на правильном пути. В конце концов, мы ведь все хотим оставить какой-то след после себя. И я думаю, что самое худшее чувство, которое может быть в конце моей жизни — это осознание того, что я недостаточно старалась. И не смогла полностью использовать свой потенциал и не реализовала себя.

Никогда не сдавайтесь

Даже в плохие времена важно иметь цель в жизни. Ведь мечты и цели помогают нам держаться на плаву, наполняют нас энергией и мотивацией. Если мы действительно верим в свои мечты, то представляем, что достигнем их в какой-то момент. Это приносит нам чувство позитива и оптимизма, которые помогают нам, когда мы сталкиваемся с препятствиями. И вместо того, чтобы рассматривать неудачу как причину отказа от цели, если мы верим в свои мечты, то берем себя в руки и продолжаем работать дальше.

«Ничто не может помешать человеку с сильным желанием и правильным подходом достигать своих целей»

— Томас Джефферсон

Подпишись на наш Telegram

---

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

---

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Почему важно иметь цель в жизни

Психологи объяснили, почему важно иметь цель в жизни. Практически у каждого человека есть свои желания, цели или мечты, пишет «ГлавУфа».

Все они требуют реализации. Люди, которые не имеют собственной цели в жизни, подчиняются и работают на тех, у которых она есть.

Эксперты отмечают, что даже настроение и характер меняются с появлением собственных жизненных целей.

Почему жизненная цель необходима человеку?

Жизненная цель необходима человеку, чтобы жить со смыслом. Цель в жизни позволяет двигаться вперёд, не обращая внимания на трудности и проблемы.

Без цели невозможно чего-то добиться. Она позволяет реализовать все свои желания и мечты. Человек, который знает, чего хочет, достигнет успеха.

«Проблема с отсутствием цели заключается в том, что вы можете провести свою жизнь, бегая вверх и вниз по полю, и никогда не забить мяч.» – говорит Билл Коупленд.

“Тебе нужен план, чтобы построить дом. Чтобы построить свою жизнь, ещё более важно иметь план или цель.» – Зиг Зиглар.

• Ставите ли вы перед собой цели?
• Каковы ваши цели на следующий год?
• Как насчёт 3 лет?
• 5 лет?
• 10 лет?
• Каковы ваши жизненные устремления?

Постановка цели — это первый шаг к успешному достижению цели. Это ваш первый шаг к успеху. Это когда вы переходите от пассивного состояния к вовлечённости в жизнь.

Вот несколько причин, почему так важно ставить перед собой цели.

Возьмите под свой контроль свою жизнь

Многие люди сегодня ходят во сне по жизни. Даже если они усердно работают, они не чувствуют, что получают то, что хотят.

• Это происходит потому, что у них нет направления, в котором они хотят идти, чего они хотят достичь.
• Студенты выпускаются, и они не уверены, что делать со своей жизнью
• Взрослые работают в течение многих лет и потрясены, когда они достигают своих 30/40 лет, и они не знают, что делать дальше.

Как говорит Билл Коупленд, когда вы не ставите перед собой цели, вы можете провести всю свою жизнь, бегая вверх и вниз, и ничего не достичь. На самом деле вы просто выполняете чужие цели, а не свои. Это может быть индустрия быстрого питания, говорящая вам есть фаст-фуд, потому что вы “любите его.» Это может быть индустрия потребительских товаров, говорящая вам, что вам нужен этот шампунь с формулой роста волос на 79%, потому что это сделает вашу жизнь лучше. Это могут быть модные этикетки, заставляющие вас покупать одежду, потому что вы якобы выглядите круче в ней.

Когда вы перестаёте ставить перед собой цели и думать о том, чего вы хотите, вы выходите из состояния автопилота и начинаете жить жизнью вашего Сознательного Творения.

Вместо того, чтобы позволять другим говорить вам, что делать, вы проактивно берёте ответственность и думаете о том, что вы хотите для себя.

Получите максимальный результат

• Лучшие исполнители, спортсмены мирового класса и успешные люди — все они ставят перед собой определённые цели.
• Майкл Фелпс (лучший пловец и самый титулованный олимпийский чемпион всех времён), Коби Брайант (звезда НБА), Марк Цукерберг (сооснователь Facebook), Ричард Брэнсон (бизнес-магнат) и Илон Маск (генеральный директор SpaceX и Telsa Motors) — все они ставят перед собой определённые цели.
• Это потому, что когда вы ставите цели, у вас есть видение, к которому нужно стремиться.
• Вы подталкиваете себя к получению наилучших результатов, а не почиваете на лаврах и ждёте, когда что-то произойдёт.

Знайте, что то, что измеряется, улучшается. Если вы не устанавливаете конкретные цели и этапы, как всё будет улучшаться? Там буквально не над чем работать, и даже если вы будете усердно работать, ваша тяжёлая работа может ни во что не превратиться.

Как говорится в популярной поговорке: «Лети на Луну. Даже если вы промахнётесь, то приземлитесь среди звёзд.»

• Когда вы ставите цели, вы стремитесь к Луне.
• Ваши цели побуждают вас предпринимать больше действий
• Когда вы ставите цели, вы думаете о будущем, после чего вы можете создать свой план действий.
• Даже если всё идёт не по плану, это нормально, поскольку вы можете пересмотреть, скорректировать свои планы, а затем направить свою жизнь к своему видению.

Создаёт лазерный фокус

Цели дают вам сосредоточиться. В то время как цель жизни даёт вам общее направление, ваши цели дают вам лазерную фокусировку относительно того, на что именно тратить своё время и энергию.

• Допустим, вы ставите перед собой цель создать кондитерский бизнес.
• Даже если вы понятия не имеете, как это сделать, сам акт постановки цели даёт вам фокус.
• Когда вы проводите мозговой штурм для идей, вы понимаете, что вы можете начать с изучения местного рынка кондитерских изделий и кондитерских брендов.
• Затем возьмите уроки выпечки, чтобы освоить навыки.
• В то же время попробуйте рецепты и позвольте своим друзьям попробовать ваши творения, прежде чем продавать их.

Думайте о своей энергии как о входе, а о результатах — как о выходе.

Когда у вас есть цель, вы создаёте фокус, в котором ваша энергия может быть направлена для получения максимальной награды. Например, цель достичь 5000 посетителей / день в вашем блоге помогает вам расставить приоритеты и определить наиболее важные задачи для достижения этой цели, устраняя при этом малозначимые задачи, которые не способствуют этому видению.

Создаёт подотчётность

Наличие целей делает вас ответственным. Вместо того, чтобы просто говорить, вы теперь обязаны действовать.

• Эта ответственность — это ответственность перед самим собой, а не перед кем-то ещё.
• Никто не знает, какие цели вы ставите.
• Когда я начал свой блог Personal Excellence много лет назад, я поставил такие цели, как завершение определённого количества статей в неделю, достижение определённого целевого трафика в неделю и получение определённого количества клиентов в месяц.
• Это сделало меня ответственным перед этими целями.
• Каждую неделю, работая над своим планом, я следил за своей работой.
• Если бы я обнаружил, что не справляюсь, я бы принял необходимые меры для решения этой проблемы.
• Я бы сократил свои задачи и определил действия для достижения моих целей.

Это помогло мне очень быстро развить свой блог, и в течение года я смог превратите мою страсть в полноценную карьеру.

Мотивировать вас

Когда вы ставите перед собой цели, вы связываете себя со своими самыми сокровенными желаниями. Они помогают мотивировать вас и дают вам то, к чему нужно стремиться. Это особенно важно, если в данный момент Вы находитесь не в лучшем месте в жизни — ваши цели помогают напомнить вам о том, что вы любите, перенаправить ваше внимание от негативных препятствий и восстановить связь с вашими самыми сокровенными желаниями.

Цитируя Генри Форда: «препятствия — это те ужасные вещи, которые вы видите, когда отрываете взгляд от своей цели.”

• Когда вы чувствуете себя негативно и подавленно, это часто происходит потому, что вы чувствуете, что у вас нет ничего достойного ожидания.
• Ваши цели — это радуга, к которой нужно стремиться, чтобы вытолкнуть вас из шторма.
• Если я когда-нибудь потеряю мотивацию, я буду медитировать и сосредотачиваться на некоторых из самых важных целей в моей жизни, таких как люди, к которым я хочу обратиться и помочь.
• Я бы визуализировал этот сценарий с полной ясностью, как будто это происходит сейчас.
• Это сразу же связывает меня с моим внутренним «Я», поскольку я помню своё «почему» (моя глубочайшая мотивация), после чего я почувствую энергию и сразу же приступлю к работе.

Будь лучшим

Цели помогают вам достичь вашего самого высокого потенциала. Отсутствие целей мешает вам расти. Это лишает вас возможности использовать свой бесконечный потенциал.

• Устанавливая цели, вы устанавливаете цели, к которым стремитесь.
• Эти цели заставляют вас рисковать
• Они заставляют вас вытягиваться за пределы вашего нормального я и достигать новых высот.
• Например, установка ограничения по времени для вашего бега позволяет узнать, следует ли вам бежать быстрее.
• Установка цели потери веса помогает вам узнать, были ли ваши действия эффективными в потере веса.
• Постановка карьерной цели гарантирует, что вы не довольствуетесь меньшим.

Живите своей жизнью

И последнее, но не менее важное: цели гарантируют, что вы получите лучшее от жизни.

Хотите вы этого или нет, но время в вашей жизни пройдёт. Через год вы будете старше. Через 5 лет ты будешь на 5 лет старше. Цели с конкретными мерами и сроками гарантируют, что вы максимизируете свой опыт. Если вы уже открыли для себя свою жизненную цель, то ваши цели помогут вам извлечь из неё всё самое лучшее.

• Представьте себе: мир — это ваша устрица.
• Есть миллионы, миллиарды вещей, которые вы можете сделать, опыт, который вы можете иметь, и люди, с которыми вы можете столкнуться.
• Есть бесконечные возможности того, что вы можете сделать.
• А что, если ты можешь делать всё, что захочешь?
• Чего вы хотите добиться?
• Что вы хотите увидеть, сделать и испытать в своей жизни?
• Устанавливайте свои цели, воплощайте их в жизнь и смотрите, как вы создаёте свою лучшую жизнь.

Начните устанавливать цели

Спросите себя: каковы мои цели на ближайшие год, 3 года, 5 лет или даже 10 лет?

Если вы просто возьмёте некоторое время, чтобы установить свои цели сейчас, я могу гарантировать вам, что вы определённо испытаете больше роста как человек. Потратив всего несколько минут на то, чтобы сформулировать некоторые стремления, которые были в вашем уме, вы испытаете больше прогресса в своей жизни через год, чем если бы вы этого не делали.

4 аргумента + 3 жизненные истории

Почему важно иметь цель в жизни: 4 аргумента от лайф-коучей + 3 довода от медиков + 5 правил постановки целей + 3 истории из жизни.

Есть ли у вас, дорогой читатель, то, что заставляет c радостью вставать по утрам, блестеть глаза и биться сердце в ритме румбы? Нет? Тогда мы попробуем объяснить вам, почему важно иметь цель в жизни. Усаживайтесь поудобней и приготовьтесь мечтать…

7 причин «завести» себе мечту да поинтересней!

Не зря, ох, не зря говорят, что кораблю, который сам не знает, куда плывет, ни один ветер не будет попутным. Так же и с человеком, и я постараюсь вам это доказать.

4 аргумента от лайф-коучей, почему важно иметь цель в жизни, а не просиживать штаны перед телевизором

1. Цель делает вашу жизнь более осмысленной.

   К примеру, вы не просто по утрам идете на работу, а идете делать его чище (если вы уборщица), правдивее (если вы журналист), красивее (если вы ландшафтный дизайнер) и т.д. В ваших действиях проходит автоматизм и появляется понимание, что к чему.





2. Мечта делает вас более собранным и организованным, ведь над ее реализацией надо потрудиться.

   А тут уж не до сна до полудня! Допустим, вы решили каждую субботу проведывать детей в детском доме. А это означает, что вам нужно заранее позаботиться о подарках для них, встать пораньше, чтобы успеть привезти им вкусности к чаю и т.п.

3. Наличие цели в жизни делает вас более притягательным, интересным для других людей.

   Вы, наверное, не раз замечали, что с людьми, увлеченными чем-то, беседовать гораздо интереснее, чем с теми, кто застрял в режиме «дом-работа-сон».

   Как-то на кинофестивале мне довелось познакомиться с удивительной девушкой Таней. Она делает потрясающие мультфильмы для взрослых, путешествует по Азии со своей гражданской женой (да, да, женой) и пишет стихи. И она просто бездонный кладезь интересных историй! А ее мечта получить «Оскар» за лучший анимационный фильм вдохновила и меня на написание трех рассказов.

4. Цель в жизни станет огромным толчком к саморазвитию, поможет выявить сильные и слабые стороны.

   Так, моя подруга Таня с детства была убеждена, что иностранные языки ей не даны. Эх, Танюша,Танюша… Через три месяца после того, как она влюбилась в красавца поляка, она бегло заговорила на польском, а через год писала на нем, как на родном языке.

Еще больше неоспоримых аргументов в этом видео:

И это еще не все! С лайф-коучами о необходимости иметь цель в жизни согласны и врачи.

Как добиться цели: 12 советов

3 повода найти себе цель в жизни: медики плохого не посоветуют!

Если предыдущие аргументы вас не убедили, попробую сослаться на мнение врачей. А они говорят, что жизненная цель:

№ п/п	Положительный эффект	Как это действует?
1	Помогает избежать депрессии, суицидальных мыслей и т.п.	По мнению психиатров, когда человек чем-то «горит», он не концентрируется на негативных событиях в своей жизни, не «ныряет» в них с головой
2	Увеличивает срок жизни	При наличии хорошей мотивации тело способно творить чудеса, например, дряхлая старушка будет цепляться за жизнь, чтобы побывать на свадьбе у внука или увидеть рождение правнука. Чем не достойная цель?
3	Активизирует умственные и физические способности	Вспомните, как накануне экзамена (цель – сдать его) вам удавалось всю ночь не спать и затолкать в голову большой массив информации. То же самое и с более глобальными целями.

Не только почему, но как выбрать цель в жизни: 5 советов от психологов

Итак, если я убедила вас, что стремиться к чему-то в жизни надо – это уже хорошо. Но как правильно выбрать цель? Вот что по этому поводу говорят психологи:

1. При выборе цели ни в коем случае не ориентируетесь на окружающих людей, поскольку приоритеты у всех разные: например, кто-то из девушек мечтает побыстрее выйти замуж и стать идеальной домохозяйкой, а кто-то грезит о лаврах суровой бизнес-леди или ученой. И то, и другое – абсолютно нормально, так что слушайте себя!


Мечтаете стать просто идеальной женой и хозяйкой? В этом нет ничего предосудительного!

2. Будьте реалисткой. Как бы не хотелось хрупкой барышне с ростом 150 см стать профессиональной баскетболисткой, вряд ли у нее это получится. Трезво оценивайте себя и не тратьте свои время и энергию попусту.
3. Трудитесь, чтобы достигнуть своей цели. Хотите фигуру, как моделей Victoria`s Secret? Вам прямая дорога в спортзал и к диетологу! Мечтаете о собственной квартире? Прямо сегодня начинайте откладывать деньги и изучать предложения на рынке. А может, стоит взять подработку, чтобы такие желанные квадратные метры стали вашими?
4. Достигая своей цели в жизни, не забывайте о самом важном – семье, родителях, друзьях, занятиях спортом и путешествиях – всем том, что наполняет энергией.


В погоне за мечтой ни в коем случае не забывайте о близких!

ВАЖНО: специалисты убеждены, что если вы не будете время от времени «переключаться» и «перезагружаться», пропадет мотивация достигать свих целей, поскольку жизнь в режиме загнанной белки будет просто-напросто унылой.

5. Будьте гибкими: не пугайтесь, если поймете, что какая-то из целей вас уже не привлекает: все в жизни меняется, вот и вы растете…

   Так, моя подруга Анастасия, достигнув женского заветного 30-летнего рубежа, вдруг осознала, что больше не хочет продавать драгоценности в ювелирном салоне. Она уволилась, начала шить и вязать вещи на заказ. И сейчас трудно найти в моем окружении человека более счастливого, чем она.

   Впрочем, зачем о подругах? Давайте-те лучше на личном примере.

Постановка целей: как правильно ставить цели?

О важности наличия цели в жизни.

Как определить верную цель в жизни?

Моя история о том, почему важно иметь цель в жизни или Писать, писать, какие могут быть игрушки?

В раннем студенчестве, когда я только начала постигать азы бухгалтерии, я поняла – сальдо и кредит с дебетом – это те товарищи, с которыми мне не по пути. Хотелось кайфа, творческого драйва и мысленного полета. Ага, ага, а еще – влиять на мнение окружающих. Тогда в голове и выкристализировалась мысль: «Хочу писать — быть журналистом, копирайтером или самым настоящим писателем».

Когда заканчивала бакалаврат, в местном университете открыли специальность «Журналистика», но срываться с учебы и начинать все с первого курса было не с руки. «Ну ничего, ничего, журналистика, я до тебя доберусь». — подумала я и поступила на онлайн-курсы , которые успешно и закончила.

Смысл жизни. В чем он заключается?

На первом же рабочем месте, когда шеф искал «добровольца», чтобы написать ему речь для выступления на форуме, я чуть не выпрыгнула из джинсов, чтобы это поручение досталось мне.

Речь произвела фурор. И когда этот же шеф прикупил к своим «заводам, пароходам» местную газету, первым сотрудником, которого взяли туда в качестве журналиста была я.

Дальше были долгие ночи над статьями, интервью у самых влиятельных людей города, несколько опубликованных рассказов. поиски себя в копирайтинге и много-много удовольствия от работы…

P.S. Мой отзыв. Мой опыт говорит, если у вас есть четкая цель, то вы непременно добьетесь своего, так как будете замечать малейшие возможности приблизиться к ней. И никакие житейские бури не остановят вас на пути…

Пусть вопрос состоит не в том, почему важно иметь цель в жизни, а в том, чтобы она была яркой, смелой и достойной вас.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Почему важно иметь цель в жизни тезис. Почему так важно иметь цель

Быть занятым — это наилучшее лекарство для человека во все времена. Занятость спасает человека от неприятных мыслей, обстоятельств и от неправильного их восприятия. Быть занятым — это наивысшая цель человека, ведь занимаясь чем-либо, он может обеспечить себе нормальную и беспрепятственную жизнедеятельность.

Перед каждым человеком рано или поздно встает вопрос: чем я хочу заниматься всю жизнь? Чему надо учиться, чтобы в последствие получить хорошую работу и обеспечить себя стабильным и достойным заработком?

Принятие этого не только поможет вам лучше понять ваши цели, но и будет иметь больше уверенности и мужества. Доверяйся удаче, но навсегда не искушай ее. Независимо от того, насколько сильна ваша сила воли, важно иметь в виду тот факт, что этот факт ограничен, и если вы перегружаетесь, вы можете его исчерпать. Не предлагайте сразу два шага, если их можно избежать. И не ставьте себя в опасности, многие люди переоценивают свое сопротивление искушению и подвергают себя многим ситуациям, где изобилуют изобилии.

Успешные люди знают, что они не должны превращать цель в нечто более сложное, чем это уже может быть. Будьте постоянны. Контроль над собой — это как любая другая мышца в вашем теле, когда вы не используете ее, ослабляется, но когда вы регулярно ее используете, она станет сильнее и сможет помочь вам достичь ваших целей. Возьмите вызов: не принимайте больше закусок, богатых жиром, делайте 100 приседаний в день, идите прямо, когда понимаете, что вы сгорбились, попытайтесь изучить новое умение. Сначала это будет сложно, но будет легче каждый раз.

Определяясь со своим жизненным призванием, необходимо, в первую очередь, думать о том, что приносит удовольствие, а не деньги. Любимое занятие позже становится основным местом работы, а вот погоня за заработком может так и не увенчаться успехом.

Самое важное в жизни — это самоопределение. Как только человек определится, чем именно он хочет заниматься, исходя из своих собственных возможностей и желаний, его жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Сосредоточьтесь на том, что вы будете делать, а не на том, что вы не будете делать. Вы хотите похудеть, бросить курить или ограничить свой характер? Планируйте, как вы замените вредные привычки хорошими, вместо того, чтобы сосредоточиться только на том, чтобы избежать их. То же самое происходит, когда дело доходит до поведения, пытаясь не иметь дурной привычки, даже усилить его. Если вы хотите изменить свой способ сделать что-то, спросите себя, что вы будете делать? Используя глубокое дыхание вместо того, чтобы сосредоточиться на своем гневе, ваша дурная привычка будет ослабевать, пока она не исчезнет полностью.

Очень важным нюансом является тот факт, что увлеченность и занятость помогают человеку правильно воспринимать мир. Когда человек занят любимым делом, все его проблемы отходят на второстепенный план. Человек сосредотачивается на том, что делает, и старается совершенствоваться каждую минуту.

Занятие любимым делом позволяет по-другому воспринимать окружающих. Давайте всё-таки разберемся, в чем именно заключается это восприятие.

Тем не менее, мы все знаем людей со многими навыками и компетенциями, которые просто недовольны собой и заявляют о себе «неудачно». Инстинкт, зная, как быть в нужном месте в нужное время, имея ссылку или наставника, — это элементы, на которых мы должны поддерживать достижение наших целей. И никогда не забудьте применить к себе выражение, сформулированное Пабло Пикассо «, что удача заставила меня работать».

Все бизнес-организации должны иметь письменные цели в рамках своего бизнес-плана. Эти цели могут описывать то, что компания планирует достичь с точки зрения рынка, роста и прибыльности. Вы также можете установить цели для принятия внутренних мер, таких как расширение штата или повышение морального духа сотрудников. Предприятия должны стремиться к достижению конкретных, измеримых, достижимых, актуальных и своевременных целей. Существует множество преимуществ постановки целей.

Каждый новый день перед нами встают новые задачи, решение которых значительно усложняет нашу спокойную и привычную жизнь. Многие обстоятельства и сложности заставляют нас воспринимать окружающий мир сложным, и проблемы порой кажутся непреодолимыми.

Но стоит отметить, что окружающий нас мир не является жестоким для нас, а его задачи нерешаемыми. Наш мир существует сам по себе и абсолютно равнодушен к нам. Но для каждого он является исключительно таковым, каким его видят и воспринимают.

Когда организации ставят цели для сотрудников, они показывают сотрудникам приоритеты организации. Сотрудники будут знать, на что сосредоточиться в следующем квартале или году, и будут уделять приоритетное внимание проектам и другим задачам, поскольку они взвешивают, как их работа будет влиять на эти цели. Он также обеспечивает ориентацию на управление при принятии решений о крупных проектах и ​​о том, как лучше разделить задачи между сотрудниками.

Цели организации дают сотрудникам что-то стремление достичь в своих повседневных задачах. Например, вместо того, чтобы просто получить общий доход, сотрудники могут работать для повышения рентабельности на 10% к концу года. Большинство людей стараются быть успешными, но наличие определенного стандарта того, что составляет успех, побудит их стремиться к совершенству. Если цели связаны с другими внешними наградами, такими как признание или награды, уровень мотивации может быть дополнительно улучшен.

Мы не так боимся каких-либо ситуаций, как своей реакции на них. Мы боимся не придать значение сложностям и ситуациям, которые не в силах поменять. Вместо того чтобы научиться преодолевать задачи без труда и вовремя предпринимать нужные действия, мы даем волю эмоциям, чем губим самих себя и собственную жизнь.

Занятие любимым делом позволяет сохранять голову холодной, а рассудок трезвым. Занятость способна подавить любые эмоции, что помогает сконцентрироваться на самом решении проблемы.

Многие цели не могут быть достигнуты, если сотрудники на всех уровнях не работают вместе для их достижения. Это может улучшить сплоченность и сотрудничество групп, когда сотрудники осознают, что могут достичь своих целей при работе в команде. Менеджеры могут еще больше укрепить эту концепцию, предоставляя групповые награды, когда организация достигает своих целей.

Повысить ценность сотрудников

Включение сотрудников в процесс постановки целей увеличит их участие в проекте и в бизнесе в целом. Он говорит им, что их мнения ценятся и важны, что дает им чувство собственности. Как следствие, цели уже не просто для руководства, они являются целями всех людей в организации.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что занятие определенным видом деятельности способна вырабатывать в человеке нужные правильные взгляды на жизнь.

Что такое состояние потока и как его достичь?

Поток — это оптимальное переживание, которое способен испытывать человек при занятии определенной деятельностью.

Это позволяет сотрудникам оценивать их прогресс, наблюдать, как их усилия оказывают влияние и насколько им не хватает для достижения цели. Они говорят, что вы в среднем по 5 человек, с которыми вы проводите больше всего времени. Если вы проводите время с людьми с проблемами с деньгами, вы, вероятно, тоже их имеете. Если вы проводите время с конформистскими людьми, возможно, вы тоже в конечном итоге себя соответствуете. Если вы проводите время с людьми с целями и амбициями, желая улучшить, угадайте, как вы будете вам. Это так просто и неизбежно. Люди, с которыми вы проводите больше часов, сильно влияют на вашу жизнь. Ваши мнения, ваши отношения и действия постепенно влияют на вас, не осознавая этого. Конечно, влияние может быть положительным или отрицательным, оно зависит от того, чего вы хотите достичь. Например, если вы хотите быть здоровым, и вы окружаете себя людьми, которые не занимаются спортом и всегда едят плохо, будет очень сложно завладеть этой привычкой, если у вас нет сильной силы воли. В конце концов, мы в конечном итоге позволяем себе увлечься тем, что делают большинство людей вокруг нас. Речь идет не о том, чтобы отложить своих друзей на всю жизнь или вашу семью, потому что у них есть другие цели или цели, они будут продолжать присутствовать на вечеринке, пить или рассказать о своих проблемах. Речь идет о расширении круг

Почему так важно иметь цель в жизни?Аромат Успеха

Почему так важно иметь цель в жизни? И на сколько важной она должна быть

Самым сложным этапом на пути к своей цели является её определение. Здесь следует понимать цель в более глобальном масштабе, нежели покупка автомобиля или загородной недвижимости. Сегодня я хочу поговорить о цели, как о смысле жизни отдельно взятого человека. Например, кто-то с детства мечтает о большой, дружной и крепкой семье. Для него это не просто брак, дети и совместный отдых.

Для такого человека семья — есть личный храм надежды, веры и любви. И он все свои поступки и действия планирует с примеркой к цели. И если предстоит покупка автомобиля, то выбор падёт не на спортивный миникар, а на комфортабельный минивен. И так во всём. И человек счастлив, он идёт к цели, он живёт ей, а самое главное — он делает счастливее других… Хочу остановиться на этом подробнее.

Прежде чем определиться с целью и начать двигаться в нужном направлении, задумайтесь, а несёт ли ваша цель пользу или добродетель для остальных людей? Не будьте настолько эгоистичными, чтобы положить всю свою жизнь к ногам собственной прихоти. В конце концов все мы сплетены из других людей. Наверняка у каждого из нас в окружении найдётся такой человек, которому мы можем сказать: «спасибо». Так вот ставьте свою главную цель, исходя из того, чтобы как можно больше людей могли от всего сердца однажды вас поблагодарить. Даже если они не смогут сказать об этом вслух и лично, вы будете знать, что прожили жизнь не зря. Надеюсь, теперь вам стал понятнее размах при постановки цели — цели всей своей жизни. Но что делать, если вы не знаете, чего хотите на самом деле, а детские мечты кажутся нелепыми?

Постановка цели — это работа, как и всякое действие, определяющее нашу жизнь. И если вы хотите быть успешными, вы обязаны обладать целью. Будьте готовы работать над собой, со своими мечтами, заниматься самоанализом.

 

Как найти достойную цель?

Это сложный вопрос, потому что ответ на него определяет нашу жизнь. Здесь нельзя ошибиться, но можно ошибаться. Порой именно благодаря ошибкам мы приходим к осознанию своего предназначения. Воистину счастливчики те, кто с детства знают, чего хотят. А мы бесцельные бродяги ждём чуда, что, проснувшись однажды утром, всё разрешится само собой. Нет, так не бывает. И если однажды утром вы поймёте, чему хотите посвятить свою жизнь, это будет означать, что ваши поиски себя обрели награду. Потому что ошибаясь, вы не сдались. Вы начинали с нуля, вы верили в себя, вы корректировали курс, вы ловили попутный ветер, вы всерьёз искали ответ на свой вопрос: «Чему я хочу посвятить свою жизнь?».

Успех слагается из множества составляющих, но определяется четко поставленной целью. Если цель не ясна, размыта, не поставлена — успеха не будет.

Человек, владеющий ясной целью, самый счастливый человек на свете. Потому что он знает, куда идёт. Его утро начинается с удовольствия от того, что настал новый день, который поможет ему приблизиться к желаемому. А каждый день заканчивается с глубоким чувством удовлетворения от проделанной работы. Человек с целью не мается бездельем и не страдает зависимостью от социальных сетей, просмотра сериалов и прочим пустым времяпрепровождением. Каждый его шаг — это шаг в правильном направлении.

И если такой человек и задаёт себе вопрос: «Кто я и что я здесь делаю?» — то только для того, чтобы сверить свой курс, а не потому что он в глубоком заблуждении живёт чужой жизнью и чуждыми ему идеями. И самое главное — человек с достойной целью не видит препятствий, он видит возможности.

Поставьте оценку от 1 до 5. Нам важен Ваш голос

[Total: 0 Average: 0]

(Visited 58 times, 1 visits today)

Посмотрели: 446

Почему важно иметь цель в жизни? 4 интересные истории

Почему важно иметь цель в жизни? Практически у каждого человека, невзирая на его мировоззрение и мироощущение, есть свои собственные задачи. Один имеет совсем маленькие и ничтожные, а другому подавай большие и непостижимые. Но суть вопроса не в этом, а в содержании самой цели, как она влияет на перемены в человеке не только во внешнем виде, но и изнутри. Но некоторым людям чуждо осознание своего стремления, и они начинают метаться от одного намерения к другому, запутывая и без того запутанную жизнь. Для того, чтобы не пойти по ложному пути, должна быть поставлена четкая задача и осознанно к ней идти.

Намерение человека должно быть продуманным, осознанным и подходящим для его натуры. В противном случае не будет наблюдаться никакого влияния на его личность от эффекта присутствия цели. Должна быть четко поставлена установка, которая будет служить направлением по пути следования к цели. Вот почему важно иметь цель в жизни.

Основные цели

Знакомясь в Интернете с психологическими опросами, можно с их помощью наметить себе основные жизненные цели:

1. Создать семейное гнездо. Это, скорее всего, является одной из самых основных человеческих потребностей. Но стремление к семейному теплу заложено почти в каждом человеке на инстинктивном уровне. Со временем у этих инстинктов нарисовалась более совершенная форма. На данном этапе развития цивилизации беспорядочные сексуальные связи превратились в моногамную систему, которая сейчас актуальна, как никогда ранее.
2. Родить сына, построить дом и посадить дерево. Эта народная мудрость имеет смысл. Овладев всеми тремя пунктами, человек осознает насколько важна цель в жизни. И здесь с лихвой хватает аргументов и причин, так, как только в созидании и строительстве человек ощущает свою значимость на этом свете. Это является знаком того, что каждый из нас сможет что-то оставить после себя, проходя свою дорогу жизни.
3. Люби плоды своего труда, и делай то, что тебе нравится. Когда человек оказывается перед фактом выбора своей трудовой деятельности, и для этого использует эту формулу, тогда он в полной мере постигает чувство полной внутренней гармонии. Работа отнимает у человека около половины его взрослого и сознательного бытия. Именно из-за этого следует очень скрупулезно относиться к выбору своего пути.
4. Экспансия. Этим чувством обладают многие успешные люди. Для них все новое является трепетом жизни: они постоянно стремятся к большему, новому, неизведанному. Такие люди постоянно ищут новые возможности, умения и навыки, плюс новые друзья, и все это вместе взятое рисует их жизнь яркими контрастами, она становится для них более насыщеннее и интереснее.

Важно ли иметь высокую цель жизни

Проблемой может быть то, что благие намерения так и могут ими остаться в виде розовой мечты или воздушных замков в мыслях человека. Но когда человек приходит в себя, оглянется вокруг, то увидит, что его жизнь мчится на всех парах мимо него в сопровождении серой череды будней. Поэтому отсутствием цели можно констатировать факт основной причины неудач.

Без намеченной конкретной цели человек обречен на бессмысленное прожигание своей жизни, а точнее — на обычное существование. Существование из-за того, что когда-то он появился на этом свете, и ему не известно, как распорядиться своей жизнью, окромя того, как удовлетворить свою потребность в пище, набивать желудок, окружать свое тело тряпьем, не забывать выспаться, распускать сплетни, заниматься различными развлечениями, беспокоится о продолжении рода для того, чтобы пустить в этот мир никчемных людишек, как и сам.

Бесцельный человек подобен перекати-полю — в какую сторону ветер подует, туда и котится. Поэтому никто не знает, что его ждет впереди и к чему он придет, так как направление ветра неподвластно никому.

Лучше всего записать свои цели на бумажном листе. Этим сигналом первостепенной важности включается мозг, мобилизируются все его ресурсы, знания и умения на достижение главного замысла.

А так, как цель намечена и четко прописана, происходит этакое включение избирательности, по типу своеобразного фильтра, который помогает увидеть, услышать и выделить со всей поступающей информации ту часть, которая поможет реализовать намерение.

Как найти цель в жизни

Человек существо любопытное и хочет знать все, что постижимо его разуму. В особенности он интересуется вопросами, которые прямо влияют на его жизнь. Каждый ищет свое место в жизни, стремится к познанию истины. Кое-то задается вопросами:

1. Зачем родился на свет?
2. Какой его смысл жизни?

Но, как известно, этими вопросами интересуются не все. Не у всех есть желание задумываться над ними. Их одолевает лень-матушка, поэтому их таланты и возможности так и остаются нереализованными.

Но существуют и такие, которые постигают истину своими догадками, совершая ошибки. Для таких людей всегда найдется место в их жизни. Они чувствуют себя уверенно, ценят свой труд и всегда помогают другим.

Каждый человек должен сам найти себя. Ни в коем случае нельзя жить бесцельно, так как жизнь пролетает, и каждая ее секунда должна обернуться пользой. Не все люди понимают, как важно найти смысл жизни, который подарит надежду на яркую и лучшую жизнь. А без смысла никак, без него человек грустит, он становится безразличным близкому окружению. Предмет замысла каждого всегда находится рядом. Стоит лишь хорошенько посмотреть вокруг себя и будет счастья не только для себя любимого, но и для других. Именно в таких случаях рождается истина, помогающая в жизни человека.

Моя цель в жизни

Нужна ли цель в жизни? Ответ на этот вопрос зависит от того, какая философия заложена в жизнь человека и от его личностного роста.

Многим хорошо жить без намеченных целей, и все у них пучком — превосходная и спокойная жизнь без лишних напрягов. Ну а тот, кто поставил перед собой задачу, обречен на более напряженную жизнь.

И оно вам надо? Скорее всего — да. Если человек имеет какое-то намерение, то ему хочется больше и дольше жить. Таких людей уважают, потому что они имеют личностный потенциал.

Кто хочет в жизни сделать много и получить от нее больше, тому и нужна цель. Для того, лишь бы получать, много ума не надо: просто вести паразитический образ жизни. Но, чтобы, благодаря своей деятельности иметь большой достаток и постигать все новые намеченные вершины, нужно вступать в ряды потребителей.

Если человек романтик, то он сможет чего-то добиться, а если он творец, то сделает намного больше. Ведь развитая личность обладает не только животным или растительным, но и человеческим образом жизни, поэтому она способна оставить достойный след своим потомкам. Тот, кто смог определиться со своей задачей в жизни, могут достичь многого, жить эффективно, полноценно и в достатке.

Промежуточные и цели-мотиваторы

В достижении основных целей необходимо руководствоваться действиями, которые будут помогать движению вперед. Для этого следует прописать перечень промежуточных задач, которые будут вспомогательными звеньями в повышении уровня квалификации, в приобретении новых навыков, а также помогут повысить свой уровень образования. Например:

1. Прочитать пособия для бизнесменов от известных людей, добившихся успеха.
2. Изучить жизненные истории тех, кто ставил перед собой цели и добивался их.
3. Изучить какой-нибудь иностранный язык.
4. Получить еще одно образование.
5. Вступить в бизнес клуб.
6. Взять консультацию по бизнесу.

Перечень этого списка можно конструировать по своему желанию с учетом основных целей.

Основные цели достигаются с помощью необходимых стимулов:

1. Побывать в кругосветном путешествии.
2. Покупка нового ноутбука.
3. Заняться ремонтом квартиры или дома.
4. Заняться обновлением гардероба к грядущему сезону.

Для некоторых может быть важным пункт убрать живот или пластика лица. И в этом нет ничего стеснительного: красивая внешность тоже стимул. В общем список целей должен состоять из тех жизненных моментов, которые будут дарить человеку радость, удовлетворение. Ибо человек лишенный этих качеств начинает чахнуть, жизнь ему кажется скучной, и он не видит смысла двигаться к главной цели.

Моя цель — смысл жизни

Евгений Изотов, 25 лет, менеджер отеля, Санкт-Петербург. Мои цели:

1. Обретение счастья.
2. Развитие своего бизнеса.
3. Строительство дома.
4. Покупка автомобиля (с маркой определюсь позже).
5. Поехать в путешествие по Европе.
6. Создать свой сайт по туризму.

Благодаря некоторым прочитанным книгам, я сделал вывод, что главной моей целью в жизни является познание счастья. А будет счастье — будет все. Когда я увидел автомобиль, то у меня появилось желание его купить. Когда узнал о поставленных целях своих друзей, то мне тоже захотелось иметь свой дом…

Анастасия Трофимова, 20 лет, учусь, Москва. Я в своей жизни поставила очень простую цель — быть полезной для людей. К этому пониманию меня привели простые жизненные ситуации такие, как уступить место, подать руку помощи и др. Именно ощущение радости от того, что люди испытывают в тебе потребность в меня вселяет веру, надежду, прощение и просто жизнь.

Достижение целей: истории

Наполеон Бонапарт — является яркой исторической личностью. Для него окружения не существовало, только цель. Всей Европе приходилось роптать лишь от одного его имени, ибо великий француз бросил ее к своим ногам. Даже невзирая на то, что в России его ждала неудача, Бонапарту удалось осуществить свое намерение.

Когда во Франции наступил кризис, ее одолевали революции, Наполеон воспользовался моментом и пошел на штурм города Тулон и покорил его. Благодаря этой победе, все восторженно о нем заговорили. В последствии ему удалось примкнуть к Франции страны, которые его интересовали. Это Италия, Александрия и Каир.

Удачные военные походы вывели Наполеона на Императорский престол. В течение 10 лет он властвовал и смог сделать из Франции мощнейшее государство. Но рост амбиций императора не покидал его, и судьба его свела на поле брани с Россией.

Но с этим поражением отношение к Наполеону не испортилось, и его по сей день считают повелителем Европы.

Жюль Верн — всем известно, что он являлся самым фантастическим писателем всех времен. В его произведениях наличие научных деталей и фантастических моментов до сих пор приводят людей в недоумение. Его книги читает весь мир от мала до велика.

Еще с детских времен у Верна была цель о кругосветном путешествии, но родителей это не удовлетворяло, и они пророчили сыну серьезное образование. Действительно, Жюль Верн, стал образованным человеком и впереди его ждала адвокатская деятельность. Но, получив диплом, он вспомнил свою давнюю мечту, и плюс к этому стал писать. У его первых приключенческих романов была неимоверная популярность, что принесло ему большие деньги и роскошь. Но шло время и Париж его начал не устраивать, и Жюль Верн нашел себе тихое местечко, где и продолжалась его писательская карьера.

Он ослушался своих родителей, и занялся строительством своей судьбы так, как ему это было нужно. И сейчас все это понимают, что Жюль Верн сделал это не зря. Для путешественников он стал примером для подражания.

Достижение целей с помощью окружающих людей

Нельзя недооценивать окружающих людей в качестве ресурса, применяемого для процесса в движении к намеченной цели. От них можно получать вдохновение, толчки к движению, поддержку и мотивацию. Например, для решения недостатка мотивации можно прибегнуть через создание собственного блога. Оказывается, нет ничего проще. Для этого можно использовать какую-нибудь бесплатную площадку или создать свое с определенными расходами.

В блоге нужно создать страницу с описанием собственных целей с примерными сроками их достижения. Далее следует оповестить своих будущих читателей о том, что на страницахсетевого дневника будут публиковаться все этапы движения к намеченным целям. А теперь осталось разослать ссылку всем своим друзьям и знакомым, а также коллегам по работе. Если удастся собрать большую аудиторию, то это будет служить мотивом, чтобы не попасть впросак.

В обязательном порядке блог должен быть с включенными комментариями, чтобы гости и читатели могли обсуждать весь процесс, давать советы, критиковать и т. д. Например, писать отчеты о проделанной работе каждые три дня. Это будет дисциплинировать и мотивировать что-то делать для своих намерений. Чувство ответственности перед аудиторией блога тоже мотивирует и заряжает от них эмоционально. Так с первой записи в блоге и до достижения поставленных задач будет прослеживаться весь путь к основной цели.

Почему важно иметь цель в жизни?

Почему так важно устремляться к чему-то?

Начало: Уроки мотивации от Пророка (ﷺ): Спешка – от шайтана, за исключением пяти случаев

Специалисты по личностному росту и правильной мотивации не устают напоминать своим клиентам о важности целеполагания. Что любой человек всегда должен иметь в жизни четкие цели и планомерно стремиться к их исполнению. Задолго до появления психологии как науки, об этом же говорил людям Пророк Мухаммад (мир ему):

«Люди, вы обязаны иметь цель, вы обязаны иметь цель (устремление к чему-то). Поистине, Господь не лишит вас божественной благодати до тех пор, пока не смиритесь с чувством скуки (душевного утомления)» (Хадис от Джабира, приводится у Ибн Маджа, Абу Я’ля и Ибн Хиббана).

Наверное, сейчас многие читатели скажут: «У нас и так есть цель в жизни. Мы, как люди верующие, стремимся к достижению довольства нашего Творца и радостям будущей жизни».

Все правильно, однако, эта общая цель не избавляет нас от необходимости ставить более мелкие и практические цели в нашей жизни.

Итак, давайте подумаем, почему так важно устремляться к чему-то?

1. Любая цель делает жизнь человека приятнее и осмысленнее.

Недаром в приведенном выше хадисе говорится, что наличие цели в жизни человека помогает ему избежать чувства скуки и утомления. Если человек каждый день просто ходит на работу, потому что таким образом он зарабатывает на жизнь себе и своей семье, то через какое-то время он чувствует скуку и усталость от однообразия жизни.

Но если он и его близкие решили, к примеру, в этом году провести отпуск в интересном месте, поехать на море, то его скучные рабочие будни будет скрашивать напоминание об ожидающем удовольствии.

2. Цель помогает держать жизнь под контролем.

Наверное, многим из нас периодически кажется, что наша жизнь иногда похожа на бурный поток, который вот-вот накроет нас с головой. Каждый день нас захлестывают масса каких-то мелких обязанностей, повседневных дел, хлопот, беспокойства.

Человек, не имеющий определенной цели, просто покорно плывет по течению, не зная, куда река его вынесет. Но если человек точно знает, что он желает достичь какого-то определенного места на другом берегу, будет прилагать все усилия, чтобы добраться до нужного места.

Он будет рассчитывать свои силы, обходить все опасные течения и подводные камни, грести изо всех сил. И разумеется, он имеет все шансы скорее добраться до нужного места, чем тот человек, который отдался на волю волн и не прилагает собственных усилий, чтобы достичь берега.

3. Цель делает жизнь продуктивной.

Когда мы ставим себе цель, прилагаем усилия для ее достижения, а потом видим результат наших усилий, это вселяет в нас чувство удовлетворения.

Ребенок, который учится кататься на велосипеде, и наконец сумел проехать несколько метров самостоятельно, без чужой помощи; первоклассник, который впервые прочитал страницу из книги; взрослый, который овладел иностранным языком настолько, что наконец сумел понять прочитанную фразу без переводчика, переживают одинаковое чувство гордости и осмысленности своей жизни.

4. Наличие цели вселяет в человека чувство уверенности в себе.

Четкие цели помогают человеку справиться с неуверенностью в себе и преодолеть слабость. Когда вы слышите, как красиво читают Коран знаменитые чтецы, наверное, вам в голову закрадывается мысль – нет, я так никогда не смогу! Но когда вы поступаете учиться в медресе и делаете все надлежащие усилия, чтобы научиться читать по-арабски, эта цель уже не кажется вам такой недостижимой.

Каждый шаг на пути к этой цели, когда вы сначала выучили буквы, узнали, как их правильно произносят, затем овладели правилами таджвида, вселяет в вас уверенность в своих силах.

6. Цель помогает человеку раскрыть свой потенциал.

Часто человек сам не подозревает, на что он способен, пока он не научится не просто мечтать о чем-то, но ставить перед собой четкие задачи и совершать все нужные усилия для их достижения.

К примеру, кто-то никак не может бросить курить, другой человек мечтает похудеть. И когда они наконец берут себя в руки, начинают планомерно отказываться от вредных привычек, они сами с удивлением обнаруживают, что у них есть, оказывается, и сила воли, и твердость духа.

Итак, если человек не просто пассивно плывет по течению жизни, но все время ставит перед собой какие-то задачи и стремится к цели, его жизни приобретает совершенно новый смысл. Он получает уверенность в своих силах, чувствует, что не жизнь управляет им, а, наоборот, он управляет своей жизнью, чувствует радость от осознания достигнутых результатов.

Недаром, в вышеприведенном хадисе говорится, что верующий человек должен ставить цели, чтобы заслужить милость Всевышнего и избавиться от чувства скуки.

Анна Кобулова

Продолжение:

Уроки мотивации от Пророка (ﷺ): Как быть спокойным в любой ситуации

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

«Что я ПОЧЕМУ?» — Понимание своей цели в жизни

«Что мое ПОЧЕМУ?» — Понимание своей цели в жизни

Знать «почему» означает понимать , почему вы делаете то, что делаете. причина того, что вы делаете то, что делаете. Причина, по которой вы ДОЛЖНЫ. Стремление, которое мотивирует вас каждое утро идти на работу и заниматься делами.

Для многих причина — необходимость. Вы должны оплачивать счета и содержать семью. Это происходит из-за чувства долга делать то, что нужно, без оглядки на собственные желания и желания.Здесь многие из нас время от времени теряются. Мы забываем, что у нас есть мечты и страсть к любимым вещам.

Если вы спрашиваете: «Почему я?» — Это ПРИЧИНА, по которой вы делаете то, что делаете.

Почему ты так много работаешь? Почему вы встаете рано и поздно ложитесь? Для кого все это? Вы делаете это, чтобы кто-то гордился? Может быть, вы делаете все, чтобы дать своей семье лучшую жизнь, чем вы были раньше. У всех нас разные причины, и если вы копнете глубже, вы скоро поймете, почему.

Ваше «ПОЧЕМУ?» И ваша работа НЕ должны быть связаны. Возможно, в настоящее время вы не любите свою работу, но вы делаете ее ради своего ПОЧЕМУ — вы много работаете и жертвуете ради своего ПОЧЕМУ.

Важно знать, что есть много людей, которые искренне любят свою работу. Это их страсть, и они могут делать то, что любят больше всего, и фактически зарабатывать на жизнь этим. Это все равно, что получать деньги за то, чтобы заниматься своим хобби! Для тех, кому не повезло, важно иметь возможность сказать, что вам, по крайней мере, нравится ваша работа.Это дает вам чувство безопасности, так что вы можете выйти за рамки работы и научиться обнимать свою семью, друзей и все, что вас окружает.

«Что мое ПОЧЕМУ?» — Связано ли это с моей работой?

Это помогает понять, что ваше ПОЧЕМУ и ваша ЦЕЛЬ — не одно и то же. Ваше ПОЧЕМУ является причиной того, что вы делаете то, что делаете (возможно, для своей семьи, чтобы доказать что-то кому-то или себе) — Ваша СТРАСТЬ или ЦЕЛЬ — это ваша миссия в жизни. Это может быть ваша работа, ваш вклад в дело других, ваше искусство или творения.

«Упорный труд ради чего-то, что нас не волнует, называется стрессом. Упорный труд ради чего-то, что нам нравится, называется страстью». — Саймон Синек

Ваше ПОЧЕМУ не должно вызывать у вас стресса, оно должно мотивировать и воодушевлять вас делать лучше и СТАТЬ лучше.

Это должен быть свет вашей тьме и топливо, которое доставит вас, куда бы вы ни пошли.

Найдите причины, по которым вы улыбаетесь. Ищите то, что делает вас счастливым.Примите свое «ПОЧЕМУ» и поддерживайте его в максимально возможной степени.

Ваше «почему» уникально для вас, как и ваш отпечаток пальца. Никто другой не будет таким же. В некотором смысле ваше «почему» завершает определение того, кто вы есть. Это своего рода подпись, которая выделяет вас и придает чутье, ограничивающее вашу индивидуальность. Примите свое «почему» и научитесь любить себя таким, какой вы есть. Есть только ВЫ!

Комментарии

комментария

.

12 жизненных ценностей (для обеспечения счастья и удовлетворения)

Какие ценности важны для хорошо прожитой жизни?

Чем вы хотите прославиться?

Какими качествами вы восхищаетесь в других людях и стараетесь развивать в себе?

И как эти качества отражают ваши основные убеждения?

Ваши жизненные ценности — это те ценности, которые, как только вы их определите, помогут вам в принятии решений и предоставляют строительные блоки для вашего персонажа — в частности, тот, который вы хотите иметь.

Например, если одна из ваших главных ценностей в жизни — это смелость, вы, вероятно, будете искать новые вызовы, чтобы действовать, несмотря на страх, который возникает, когда вы сталкиваетесь с возможностью неудачи или отказа.

И если прощение недавно стало одной из ваших ценностей, по которой вы должны жить, вы захотите напомнить себе о своем новом обязательстве, когда собираетесь провести время с кем-то, кто обидел вас в прошлом.

Но в чем смысл определения ваших ценностей и как они способствуют вашему росту и счастью?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы исследуем 12 самых важных жизненных ценностей и покажем, как они влияют на все, что вы делаете.

Но прежде чем мы это сделаем, имеет смысл сначала объяснить, что такое ценности.

Примечание. Обретение страсти и цели может сделать вашу работу и жизнь увлекательными. Чтобы узнать больше, пройдите этот курс, который поможет вам узнать, что заставляет вас оживать.

Что такое жизненные ценности?

Ценности — это то, что вы считаете важным для жизни, которой вы хотите жить. Они определяют ваши приоритеты и, если их постоянно практиковать, формируют характер, который вы хотите иметь.

Они основаны на ваших основных убеждениях о том, что делает жизнь благополучной, и о поведении, которое вы хотите подражать другим (включая детей, если они у вас есть).

Общие значения являются основой общего кода — компаса, основанного на ценностях, — который ускоряет принятие решений и объединяет тех, кто разделяет этот код.

Выражая эти ценности, общий кодекс формулирует различные аспекты общей миссии и становится ключевым мотиватором для тех, кто ее разделяет.

Вы можете использовать каждый из следующих примеров жизненных ценностей, чтобы создать кодекс или девиз, который будет мотивировать вас практиковать эту ценность каждый день, чтобы она стала вашей второй натурой, когда она больше всего понадобится.

12 самых важных жизненных ценностей по

1. Мужество

Смелость заключается в том, чтобы делать то, что, по вашему мнению, необходимо делать — не в отсутствие страха, а вопреки ему.

Возможно, вы не захотите искренне извиниться из-за страха, что другой отвергнет его, но смелость в любом случае поможет вам извиниться, потому что это правильно, из уважения к тому, кого вы обидели или обидели.Примут они ваши извинения или нет — их дело.

Смелость требует шага за пределы вашей зоны комфорта. Если у вас нет страха, вам не нужна смелость, но когда что-то, что вы знаете, что вам нужно сделать, заставляет вас чувствовать себя больным внутри, смелость — вот что заставляет вас делать это в любом случае.

Кодекс храбрости (или девиз): «Я делаю то, что должно быть сделано, даже когда страх приходит на помощь».

2. Доброта

Доброта — это отношение к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Это больше, чем просто молчать, когда вы испытываете искушение сказать что-то недоброе; доброта ищет способы сделать жизнь других лучше. Нужно получать удовольствие, поднимая других и напоминая им, что они не одиноки, невидимы или незначительны.

Доброта и сострадание тесно связаны; последнее включает в себя готовность взглянуть на ситуацию с чужой точки зрения и дать им преимущество в сомнениях. Он также принимает во внимание то, через что прошел другой человек, и предпочитает отвечать добротой, а не гневом или мстительностью.

Оба демонстрируют, по крайней мере, подсознательное понимание взаимосвязанности всех живых существ; когда вы проявляете доброту и сострадание к другим, вы получаете (по крайней мере) столько же пользы, сколько и они.

Доброта к себе тоже важна, и это основа заботы о себе. Не забывайте относиться к себе так, как вы хотите, чтобы другие были.

Планируйте каждый день время для разумного и вдумчивого ухода за собой и практикуйте внимательность, чтобы полностью присутствовать при этом. Практикуя доброту по отношению к себе, вы также улучшаете свои способности проявлять доброту к другим.

Кодекс доброты: «Я отношусь к другим так, как хочу, чтобы ко мне относились — с заботливостью, терпением и уважением».

3. Терпение

Когда кто-то нажимает на ваши кнопки, отвлекает ваше время или внимание от того, что вы хотите закончить, или каким-то образом усложняет вашу жизнь, вы практикуете терпение, ставя себя на место других, пытаясь увидеть ситуацию с их точки зрения. , и отвечая добротой и уважением.

Никто не хочет, чтобы с ним обращались как с неудобством или обузой, и иногда приходится менять свои приоритеты, чтобы освободить место для чего-то (или кого-то) более важного или более способного помочь вам в росте.

Код терпения: «Независимо от того, что я чувствую, когда кто-то прерывает меня или встает у меня на пути, я всегда отношусь к ним с тем же терпением, на которое надеюсь со стороны других, когда необходимость вынуждает меня прерывать их или мешать им».

4. Целостность

Честность — это действовать и говорить в соответствии со своими убеждениями.

Если вы скажете одно, а сделаете противоположное, свидетели этого противоречия вряд ли узнают в вас честного человека.Они с большей вероятностью обвинят вас в лицемерии.

Хотя вы можете не полностью осознавать несоответствие между своими словами и действиями, если вы верите в одну вещь, но ваши действия исповедуют противоречивую веру, вы можете почувствовать растущее беспокойство и недовольство своим поведением.

Неправильно. И перед вами стоит выбор: либо изменить свои убеждения, либо изменить свои действия.

Кодекс честности: «То, во что я верю, становится ясно из того, что я говорю и делаю.”

5. Благодарность / признательность

Когда благодарность является основным убеждением, вы каждый день уделяете ей время. Вы ставите во главу угла чувство благодарности и ее выражение — в своих мыслях, в словах, которые вы говорите или пишете, а также в своем отношении и действиях.

Вы можете выработать привычку составлять ежедневный список благодарностей. И если вы осознаете важность эмоций для наиболее полного переживания благодарности, вы также придете большое значение ежедневной практике осознанности.

Выражение признательности другим за их слова и действия также важно для того, чтобы сделать это основной ценностью. Точно так же, как вы цените, когда другие благодарят вас за хорошо выполненную работу, за продуманный подарок или за оказание необходимой им помощи, другие тоже ценят это признание.

И слишком часто мы действуем так, как будто другие уже должны знать, насколько мы их ценим. Не думайте, что это так; убедитесь в этом.

Код благодарности: «Утром, днем ​​и вечером я чувствую и выражаю благодарность за все хорошее, что есть в моей жизни.И я убеждаюсь, что все, кто сделал что-то хорошее для меня, знают, что я ценю их за это ».

6. Прощение

Прощение — это избавление от гнева и негодования по отношению к тем, кто причинил вам боль или оскорбил.

Вы не говорите, что то, что они сделали, было хорошо или неважно; вы признаете, что то, что они сделали, было обидно, но предпочитаете простить их, чтобы освободиться от гнева и обиды (по отношению к ним), которые делают вас несчастными.

Прощая их, вы забираете себе силу и выбираете для себя счастье и душевный покой, даже если тот, кто вас обидел, никогда не проявлял ни малейшего намека на раскаяние.

Каждый имеет способность прощать — так же, как каждый способен причинять боль другим своими словами и действиями — но не у всех есть привычка прощать.

Мы учимся прощать больше, прощая. Если вы пишете утренние страницы, добавьте короткий список людей, которых вы прощаете, добавив, за что вы их прощаете, и что вы цените в каждом человеке.

Код прощения: «Я прощаю тех, кто причинил мне боль, потому что я знаю, что совершал ошибки и причинял боль людям, и я хочу быть свободным от этого гнева и обиды.Я выбираю свободу и искренне желаю (и работаю) на благо тех, кто причинил мне боль ».

7. Любовь

Любовь видит в каждом добро и желает им добра. Возможно, вы не всегда знаете, что лучше для кого-то другого, но если вы любите его, вы хотите его полного счастья и хотите, чтобы он рос.

Вы признаете, что никто не достигает совершеннолетия с фиксированным и неизменным характером; мы все в стадии разработки. То, что скажет 20-летний «я», может шокировать 40-летнего.Если вы человек, который продолжает расти, это часть человеческого бытия.

Делал ли кто-то, кого вы любите, ужасные вещи в возрасте 20 или 30 лет — вещи, которые он никогда бы не сделал сейчас (в возрасте около 40 лет)?

Простите их за то, что они не знали лучшего до того, как узнали то, что мешало им делать эти ужасные вещи. И простите себя за то, что вы не знаете, что все люди способны на ужасные вещи — точно так же, как мы способны расти.

Когда вы любите кого-то, вы не основываете эту любовь на том человеке, которым он был десять или двадцать лет назад, или на человеке, которым вы надеетесь стать или которым вы хотели бы стать.Ваша любовь говорит им: «Тебя достаточно — таким, какой ты есть сегодня».

Вы понимаете, что их убеждения и поведение могут меняться по мере их роста, но поскольку ваша любовь не зависит от того, во что они верят, или от того, во всем ли вы согласны, ваша любовь не ослабевает со временем и с проблемами, которые эти изменения приносят.

Кодекс любви: «Я люблю страстью и пониманием; настоящая любовь бодрствует ».

8. Рост

Если рост — одна из ваших основных ценностей, вы ищите возможности расти как личность и помогать расти другим.

Вы находите время, чтобы определить свои ценности и свою общую миссию, чтобы вы могли жить в соответствии с ними и становиться все более и более тем человеком, которым вы должны быть для выполнения своей миссии.

Вы знаете, что рост — это не цель, а процесс, и вы хотите получать удовольствие от этого процесса и помогать другим наслаждаться своим собственным.

Вы можете проявлять интерес к коучингу или возможностям группового роста, где участники поддерживают и воодушевляют друг друга. Вы понимаете, что искреннее и искреннее сотрудничество является активом и средством роста, и вы ставите рост выше комфорта и безопасности.

Реальный рост может означать встряску дома или на работе, но чем больше вы преданы своему росту и росту тех, кто вам небезразличен, тем меньше вы возражаете, чтобы раскачивать лодку.

Код роста: «Каждый день я становлюсь тем, кем хочу быть».

9. Прослушивание

Если активное слушание является для вас основной ценностью, вы цените вклад других и вкладываете время и энергию в изучение того, как смотреть на вещи с их точки зрения.

Итак, имеет смысл, когда кто-то хочет вам что-то сказать, вы уделяете ему все свое внимание и вдумчиво обдумываете их слова.

Если раньше вы чувствовали напряжение в ожидании защиты своих убеждений от недружественной точки зрения, вы научились (на практике) слушать с искренней открытостью, а не из эгоцентричного страха оказаться неправым.

Вы понимаете, что не знаете всего и не видите даже знакомые вещи со всех сторон, поэтому вы цените, когда другие делятся своими точками зрения. И ваш язык тела, и ваши отзывы показывают им, что вы слушаете и заботитесь о том, что они говорят.

Код слушания: «Я слушаю других со всем своим вниманием, поэтому могу учиться у них и внимательно относиться к их идеям».

10. Респект

Если вы хотите, чтобы вы относились ко всем людям (или живым) с уважением, вы, вероятно, основываете это уважение на чем-то более фундаментальном, чем чье-то звание или социальный статус.

В противном случае, почему вы считаете приоритетом одинаковое уважение ко всем людям — независимо от их возраста, дохода или происхождения?

Или зачем вам тратить больше энергии на то, чтобы к наименее возвышенным из вас относились с уважением, чем на то, чтобы другие относились к вам с таким же уважением.

Это не значит, что вы не считаете себя в равной степени достойным уважения, но вам легко поставить себя на место других людей, поэтому, убедившись, что они чувствуют себя уважаемыми, вы тоже чувствуете себя уважаемыми.

Кодекс уважения: «Я отношусь ко всем живым существам с таким же уважением, с каким мне нравится, когда ко мне относятся».

11. Самоотдача

Еще одно слово для обозначения самоотдачи — это жертва, но самоотдача имеет более позитивный оттенок. По сути, вы отдаете себя — свое время, свое внимание, свою энергию, свое сокровище, свои способности — чтобы помочь или обогатить другого.

Настоящая любовь не стесняется отдавать сама себя, пока не причинит боль, зная, что кратковременная боль — ничто по сравнению с пользой, полученной этим самоотдачей.

Слово «бескорыстный» означает, что кто-то отдал так много от себя, что ничего не зарезервировал для собственного использования или удовольствия, но отдавая себя — если вы отдаете из любви — ваша радость заключается в том, что этот дар приносит другим. .

Самоотдачу можно переусердствовать, но только тогда, когда мотивом является гордость (или незащищенность), а не любовь.

Кодекс самоотдачи: «Я отдаю себя другим не только для связи с ними, но и для признания нашей связи. То, что я им даю, я тоже получаю ».

12. Видение

Возможно, вы привыкли говорить о видении в контексте «видения будущего» конкретного человека, но более широкое видение — это не то, что вам принадлежит или что исходит от вас; он идет с по и вдохновляет вас и других.

Поскольку более широкое видение не ограничивается вашим эго, сила этого видения может свободно притягивать, освещать и течь через вас.

Ваше видение связано с бесконечным и недостижимым — вы существуете не для того, чтобы служить себе за счет других; вы существуете, чтобы сотрудничать с другими в создании сообщества, которое приносит пользу всем живым существам.

Ваше личное видение — то, что вы видите как ответ на более широкое видение, — определяет вашу личную миссию и процесс, с помощью которого вы ее реализуете.

Дело не в том, какой образ жизни вы хотите или что у вас будет, когда вы «добьетесь успеха».Это больше связано с тем, чтобы позволить себе быть ведомым великим видением через ваши личные связи с ним — вашу интуицию и внутреннюю мудрость.

Код видения: «Я живу согласно видению, руководствуясь моей внутренней мудростью и суждением».

---

Другие статьи по теме:

50 лучших цитат для детей и учителей о росте

11 вещей, которыми нужно увлекаться прямо сейчас

Полный список личных ценностей

---

Теперь ваша очередь.

Каковы ваши ценности? И что вы сделаете сегодня, чтобы применить один (или несколько) из них на практике?

Одно маленькое действие сегодня имеет большее значение, чем вы думаете.

Думайте о каждом маленьком действии как о семени, которое вы сажаете, которое, пока вы взращиваете его по пути, вырастает в здоровое дерево с корнями и ветвями, которое само по себе сбрасывает семена.

Ваши ценности — это жизнь в каждом посаженном вами семени. Выберите наилучшие ценности и сделайте их частью своего плана личностного роста.

И пусть ваша смелость и страсть к росту влияют на все, что вы делаете сегодня.

.

Почему вы так важны

Жить своей правдой необходимо для достижения ваших финансовых мечтаний

Вспомните, когда вы были ребенком, и взрослые спрашивали, кем вы хотите стать, когда вырастете. Возможно, вы сказали ученого, повара, профессионального спортсмена или ветеринара. А вы помните их реакцию? Я очень сомневаюсь, что ваши родители или учителя когда-либо насмехались и говорили, что ваша мечта глупая или недостижимая — вы, вероятно, получали ободряющие кивки и утверждения, что когда-нибудь вы сможете стать тем, кем захотите, если вы будете усердно учиться и применять себя.Неудивительно, что когда вы стали взрослыми, вы думали, что будете следовать своей страсти.

Но где-то по пути многие об этом забыли. Они получили сообщение о том, что их мечты недостижимы. Независимо от того, испытали ли они неудачу, совершили ошибку, разочаровались или получили плохой совет, они переключились на что-то более легкое или более традиционное. И с этим их мечты улетучились. Они устроились на офисную работу, которую ненавидели, пообещав себе, что это будет временная работа.

Тогда жизнь помешала. Как женщины, мы играем столько ролей для стольких людей в нашей жизни: жену, мать, дочь, работника, опекуна и этот список можно продолжить. Легко потерять представление о том, кто мы есть на самом деле и чего мы хотим от жизни. Мы следуем какой-то предписанной формуле и удивляемся, почему мы не удовлетворены. Почему моя корпоративная работа не удовлетворяет? Почему я не приблизился к своим финансовым целям? Почему я все еще участвую в этой Крысиной гонке?

Короткий ответ: вы не живете своей правдой.Вы не последовали своему увлечению. И теперь вы задаетесь вопросом, какова ваша цель в жизни? Может быть, вы даже думаете, кем вы хотите стать, когда вырастете? Эти осознания могут быть поразительными и даже немного болезненными, но признание того, что вы каким-то образом отклонились от курса, — это первый шаг к поиску мотивации изменить свою жизнь.

Живите своей правдой

И вот еще один лакомый кусочек мотивации: вы не одиноки. Исследования показывают, что 40% людей хотели бы преследовать свои детские амбиции.К счастью, нет правила, которое гласило бы, что, сделав свой выбор, вы должны его придерживаться. Вы можете перенаправить свою жизнь в любой момент. Первый шаг, как я упоминал выше, — это быть честным с самим собой в отношении того, кем вы являетесь по своей сути. Второй шаг — это почитание «истинного себя». Вы должны оставаться верными своим ценностям, мечтам, талантам, инстинктам, страсти и всему, что делает вас вами. В конечном итоге это сводится к тому, чтобы жить своей правдой, а не избегать, отклонять или списывать ее. Кроме того, гораздо труднее жить неаутентично, чем принимать то, что ты есть!

Затем вы должны определить свое «почему.«Если вы готовы к изменениям, это должно быть по всем веским причинам, по всем важным для вас вещам. Достичь своей мечты, особенно если за последнее десятилетие или два вы сделали крюк, будет нелегко. На самом деле, временами это может быть совершенно сложно. Вот почему ваше «почему» должно быть кристально ясным в вашем уме, и вы должны чувствовать его глубоко в своем сердце и душе. Потому что это чувства, за которые вы будете цепляться, когда дела идут плохо.

Ваше «почему» не может быть связано только с деньгами, потому что существует множество безрадостных способов заработать деньги.Это должен быть более сильный мотиватор, что-то, что вдохновляет вас продолжать настаивать, пока вы не будете жить своей правдой и не достигнете своей цели.

Например, ваше «почему» может заключаться в том, что вы хотите внести положительный вклад в свое местное сообщество или в мир, стать финансово независимым, чтобы вы могли бросить своего мужа или перестать жить с родителями, или чтобы вы могли сделать что-то великое. Ваши дети будут гордиться своими мечтами и вдохновлять их следовать своим мечтам.

Так что остановитесь здесь на мгновение и подумайте о своей собственной «почему».Вы можете почувствовать легкое волнение, когда сосредоточитесь на нем. Вы можете немного испугаться. Или вы даже можете почувствовать полное облегчение. Вам не нужно никому рассказывать о своей причине, или вы можете кричать об этом с крыш. Ваше почему, ваши правила!

Почему меня ведут к мечте

Я закончил колледж по специальности «Бизнес и маркетинг», сразу же пошел и устроился на работу в «реальном мире», как и положено тебе. Я быстро обнаружил, что быть сотрудником — не моя мечта.Но так было до моего первого свидания с Робертом — когда он спросил меня: «Что ты хочешь делать со своей жизнью?» — чтобы мне стало ясно. Я ответил: «Я хочу начать свой бизнес». И вот так я укрепил свою цель в жизни и решил, кем хочу стать, когда вырасту.

Итак, Роберт и я оставили работу и отправились в Калифорнию с 900 долларами в кармане и мечтой построить наш бизнес. Через две недели эти деньги исчезли, и мы спали в одолженной потрепанной коричневой Тойоте.Да, мы были бездомными. Наши друзья и семья не могли понять, почему мы не просто «ищем работу», как все.

Тем не менее, путь был трудным. Мне пришлось учиться на собственном опыте, методом проб и ошибок. Быть бездомным было очень тяжело. Но я не сдавался, и в долгосрочной перспективе все, очевидно, обошлось (на самом деле, отлично!).

Моя мечта стала реальностью, потому что у меня хватило смелости сосредоточиться на своем финансовом образовании, продолжать двигаться вперед и не позволить скептикам изменить мое мышление для достижения успеха.Я оставался непоколебимым в своей цели, потому что был сосредоточен на том, почему.

Почему женское «почему» еще важнее?

Не знаю, как вы, но продолжающийся дефицит женщин на руководящих должностях продолжает поражать меня. Иногда трудно поверить, что это 2019 год, потому что в отношении гендерного равенства за последнее столетие мало что изменилось. Хорошо известно, что женщины обладают такими же способностями, если не больше, чем наши коллеги-мужчины, однако мы все еще сталкиваемся с огромными препятствиями, когда дело доходит до получения высших руководящих должностей.

Согласно статье в Inc., шесть основных проблем, которые способствуют этому явлению, включают:

1. Устаревшие гендерные предубеждения, глубоко укоренившиеся в корпоративной культуре.

2. Разрыв в восприятии — по данным опроса, 86 процентов мужчин заявили, что у женщин столько же или больше возможностей, чем у мужчин, но только 56 процентов женщин согласились.

3. Женщины на руководящих должностях, как правило, отводятся традиционно женским ролям, таким как отдел кадров или связи с общественностью, а не ИТ и финансы.

4. Постоянные разговоры, в которых компании заявляют, что они решают вопросы равенства, но не возлагают на свою руководящую команду ответственность за свои действия.

5. Неравенство в оплате труда мужчин и женщин на одинаковых должностях.

6. Проблемы баланса между работой и личной жизнью, в результате которых женщины оказываются на «следе матери», что мешает им продвигаться вперед.

Тебя это не бесит? Разве это не заставляет вас уйти (или сбежать!) С корпоративной работы и начать свой собственный бизнес, чтобы проложить собственный путь? Почему женщины должны продолжать работать в корпорациях, которые не ценят наш вклад, не платят нам справедливо за ту же работу, что и мужчины, и не продвигают нас на руководящие должности, которых мы заслуживаем? Одно это может легко стать вашим «почему!» Если вам надоело гендерное неравенство на рабочем месте, пусть это станет вашей движущей силой.

Ваше «почему» приведет вас к финансовой свободе

Независимо от того, являетесь ли вы мамой, пытающейся сбалансировать невероятно ограниченный бюджет, измученным руководителем, мечтающим о лучшей жизни, или просто кем-то, кто «остановился» на том, что у вас есть, задайте себе следующие вопросы: Вы отложили свои мечты ? Вы жаждете чего-то большего? Что-то другое? Что-то лучше?

Что ж, хватит оправдываться. Пора выйти на новый уровень! Пора начать жить своей правдой!

Быть верным себе необходимо для достижения финансовой свободы.Ваш драйв и страсть помогут вам преодолеть трудности, сомнения и неудачи. Это ваша мечта, так что воплотите ее в жизнь.

Жизнь — это бесконечный семинар, и когда вы перестаете учиться, вы перестаете жить. Да, вы будете делать ошибки, но так вы учитесь. На самом деле, потерпеть неудачу — это нормально. Важно принять меры.

Отбросив страх, чтобы следовать своей страсти

Мой лучший совет для того, чтобы жить своей правдой и следовать своей страсти, — поставить себя в положение, при котором вам придется делать что-то сверх того, что вы думаете, что можете сделать.Сделайте себе немного неудобно. У страха есть свои плюсы и минусы, но по большей части он может быть очень полезным инструментом.

Конечно, это страшно. И вам придется бороться с негативом — не только из-за вашей неуверенности в себе, но и со стороны всех людей, которые скажут вам, что ваши мечты невозможны (особенно друзей и родственников, которые либо завидуют, либо пытаются защитить вас от совершения ошибки и травмы).

Но именно так вы вылезаете из рутины, укрепляете уверенность и получаете навыки и финансовое образование, необходимые для осуществления позитивных изменений.Это идеально сочетается с моей философией Be-Do-Have — преследовать и реализовывать свои мечты.

Кто знает? Вы можете просто удивиться тому, чего вы можете достичь, если приложите все усилия!

Исходная дата публикации: 14 июня 2017 г.

.

18 причин, почему распорядок дня так важен

Все мы знаем, что детям нужен распорядок дня, чтобы обеспечить структуру и дисциплину в их жизни. Когда мы были моложе, большинству из нас говорили ложиться спать в определенное время, вставать в определенное время, делать домашнее задание после школы, обедать в определенное время, принимать душ, даже играть с друзьями в определенное время . А как насчет взрослых? У многих взрослых нет установленного распорядка дня и они «не работают». Они понятия не имеют, что они собираются делать, просыпаясь каждое утро, потому что они не думали о создании расписания, которого нужно придерживаться.В результате многие люди чувствуют стресс, тревогу, подавленность и не достигают своих целей и истинного потенциала. Ответ заключается в том, чтобы тщательно разработать распорядок дня, который лучше всего подходит для каждого из нас, который поможет нам быть продуктивными, контролировать ситуацию и быть лучшим человеком, которым мы можем быть.

Раньше я считал распорядок скучным, жестким и удушающим, и я знаю, что многие люди разделяют это мнение. Они живут своей жизнью капризно и причудливо, веря, что это как-то их освобождает.Напротив, я узнал, что создание и соблюдение личного распорядка дня — это путь к свободе, продуктивности, счастью и реализации нашего истинного потенциала. Вот почему всем нам было бы лучше с установленным распорядком:

1. Повышает нашу эффективность
Когда у нас есть распорядок дня, которому мы следуем ежедневно, это снижает потребность в ежедневном принятии решений. Это позволяет нам точно знать, какие задачи нам нужно выполнять каждый день, без необходимости слишком много размышлять, решать или думать.Когда мы заканчиваем выполнение одной задачи, мы без особых размышлений знаем, что будет дальше. Деятельность становится стандартизированной, и в результате мы становимся более эффективными.

2. Снижает потребность в планировании
Когда мы тщательно разрабатываем установленный распорядок дня, он избавляет от необходимости планировать нашу деятельность каждое утро, составлять бюджет и выделять наше драгоценное время. Это избавляет нас от догадок и позволяет нам просыпаться и «делать» вместо того, чтобы просыпаться и «планировать».

3. Создает структуру в нашей жизни
Распорядок дня обеспечивает структуру и логическую последовательность в нашей жизни.Он обеспечивает рамки, в которых мы живем и ведем повседневную деятельность. Вскоре мы привыкаем и привыкаем к тому, что должны делать каждый день. Это позволяет нам ощутить поток в наши дни.

4. Экономит время — наш самый ценный ресурс
Время — самый ценный актив в нашем распоряжении, потому что после потери его невозможно восстановить. Следуя распорядку, мы высвобождаем время, которое иначе было бы потрачено на планирование, принятие решений и подготовку. Наш распорядок предопределил наш график, что позволяет нам эффективно использовать время.

5. Прививает хорошие привычки
Секрет формирования хороших привычек — это повторение. Когда мы разрабатываем личный распорядок дня, который работает на нас, он способствует развитию хороших привычек, побуждая нас повторять одни и те же задачи снова и снова. Так же, как чистить зубы каждое утро, соблюдение распорядка дня позволяет нам развивать привычки, соответствующие нашим целям и чаяниям.

6. Избавление от вредных привычек
Хотя наш распорядок дня помогает нам развить хорошие привычки, которые соответствуют использованию всего нашего потенциала, он также помогает искоренить вредные привычки, которые не служат нам хорошо.Мы можем постепенно заменять свои плохие привычки хорошими, повторяя их.

7. Помогает нам стать более профессиональными
Когда у вас есть распорядок дня, вы начинаете лучше делать определенные вещи, потому что делаете это регулярно. Это один из ключей к овладению любым навыком. Подумайте о том, в чем вы хорошо разбираетесь. Скорее всего, вы развили свои навыки, потому что выполняли задание снова и снова. Практика ведет к совершенству!

8. Помогает нам выполнить самые важные задачи
Когда мы тщательно разрабатываем личный распорядок и придерживаемся его, это позволяет нам выполнять самые важные дела в первую очередь и делать все возможное.Нет места забывчивости или пренебрежению. Поскольку самые важные задачи были заранее определены нами, пока мы следуем нашему распорядку дня, мы знаем, что сделаем то, что важно, и не будем тратить время и силы на несерьезные вещи.

9. Расстановка приоритетов
Прелесть разработки установленной рутины в том, что она заставляет нас расставлять приоритеты и решать, что для нас важно. Вместо того чтобы принимать эти решения ежедневно, мы уже знаем, что нам нужно делать и в каком порядке, потому что мы тщательно спланировали это.Например, после некоторого самоанализа и тщательного самоанализа я решил, что быть внимательным и здоровым — это цели, которых я хотел достичь, поэтому я включаю медитацию и упражнения в свой распорядок дня.

10. Снижает потребность в решимости и силе воли
Когда мы чистим зубы по утрам, это не требует большой решимости или силы воли, потому что большинство из нас сделали это ежедневным ритуалом. Мы почти не думаем о чистке зубов; мы просто делаем это.То же самое верно и для других задач, когда мы следуем распорядку. Это просто становится «рутиной»!

11. Уменьшает откладывание на потом
Когда набор задач и действий становится рутинным, это снижает вероятность того, что мы будем откладывать их выполнение. Это укоренилось в нашей системе, и мы делаем это почти подсознательно. Например, я каждое утро занимаюсь йогой несколько минут, когда просыпаюсь. Мне не нужно об этом думать. Я делаю это просто потому, что это вошло в привычку. Все мы знаем, что прокрастинация — это пустая трата времени, а распорядок дня — один из способов борьбы с ней.

12. Создает импульс
Как мы все знаем, когда вы делаете одно и то же постоянно, это создает импульс, облегчая упорство. Вот почему чем чаще вы это делаете, тем легче ходить в спортзал. Импульс является огромным фактором, когда дело доходит до достижения успеха, и следование распорядку помогает создать этот импульс.

13. Развивает уверенность в себе
Когда мы придерживаемся распорядка и придерживаемся его, это помогает укрепить уверенность в себе и дает нам чувство огромного удовлетворения.Это дает нам «топливо» для продолжения нашей рутины и получения связанных с ней выгод. А неуверенность в себе — одна из основных причин, по которым людям трудно изменить свою жизнь к лучшему.

14. Экономит деньги
Когда мы следуем распорядку и делаем одно и то же снова и снова, это может помочь нам сэкономить деньги. Например, часть моего распорядка включает приготовление сока из фруктов и овощей каждое утро. Поскольку я знаю, что буду неукоснительно следовать этому распорядку, я могу покупать фрукты и овощи оптом, что сэкономит мне деньги.То же самое верно и для многих других вещей, таких как стоимость длительного членства в спортзале.

15. Помогает снизить стресс и способствует расслаблению
В нашей жизни всегда будут вещи, которые находятся вне нашего контроля, и мы должны принять это. Однако есть очень многое, что мы можем контролировать, особенно если мы следуем распорядку. Когда мы разрабатываем распорядок и придерживаемся его, это избавляет от большого стресса, потому что нам не нужно думать и беспокоиться о том, что нужно сделать. Акт «действия» дает нам чувство контроля и помогает расслабиться, вместо того чтобы беспокоиться о текущих задачах.

16. Освобождает наше время
Вопреки тому, что думают некоторые люди, следование рутине, которая отдает приоритет повторяющимся задачам, на самом деле дает нам больше свободного времени, чтобы делать то, что нам нравится. Не каждый аспект нашей жизни нужно планировать или включать в распорядок дня. Есть время и место для отдыха, релаксации и «безделья», и соблюдение распорядка освобождает время для этого. Фактически, как мы обсуждали ранее, наш распорядок дня помогает нам лучше и эффективнее выполнять определенные задачи.Это означает, что мы часто тратим меньше времени на выполнение задач, перечисленных в нашем распорядке, путем повторения.

17. Помогает нам в достижении наших целей
Наши цели и стремления редко, если вообще когда-либо, достигаются сразу. Успешные люди достигают своих целей, делая одно и то же снова и снова. Спортсмен добивается успеха в своем виде спорта, потому что он тренируется ежедневно. Художник оттачивает свое мастерство повторением. Разработка и соблюдение распорядка, соответствующего вашим целям, — один из самых надежных способов добиться успеха.

18. Следим за нашим успехом
Когда мы расслабляемся и не следуем заранее установленному распорядку, это явный признак того, что мы терпим неудачу. Это отличный способ следить за нашим прогрессом. Впоследствии мы можем внести коррективы и вернуться к своим личным распорядкам, будучи уверенными, что снова на правильном пути.

Имейте в виду, что это нормально, если вы решите, что вы хотите следовать своему распорядку только в будние дни, а не в выходные, или если у вас другой распорядок в понедельник, среду, пятницу и т. Д.Также совершенно нормально выделять определенное время, чтобы ничего не делать. Дело в том, что вы тщательно обдумали это и внимательно относитесь к своему выбору. В конце концов, распорядок дня — это не что иное, как сознательный выбор жить определенной жизнью посредством здорового повторения. Это один из ключей к успеху и счастью.

Каждый из нас индивидуален и имеет разные цели, потребности, желания и ресурсы. Вот почему важно разработать собственный распорядок дня, тщательно определив, чего мы хотим достичь в своей жизни.Награда, которую нужно получить, определенно стоит затраченных усилий. Сегодня совершенно новый день, и никогда не поздно начать свой распорядок дня.

.