Занятие по песочной терапии, игры

Для развития общей моторики рекомендуется проводить рисование и игры с песком стоя. Таким образом, ребенок задействует большую часть мышц, укрепляется костно-мышечный аппарат, формируется правильная осанка, развивается координация движений.

Чтобы сделать акцент на развитии мелкой моторики рекомендуются упражнения, которые направлены на тренировку пальцев. Такие занятия повышают работоспособность коры головного мозга, оказывают положительное влияние на речевые центры, происходит развитие ручной умелости.

Упражнения на развитие моторики

Ребенок и взрослый на ровной поверхности песка оставляют отпечатки своих рук – ладонь и тыльная сторона ладони. При этом взрослый рассказывает о том, что он чувствует, прикасаясь к песку. Затем ребенок должен рассказать о своих ощущениях, возможно он будет немногословен, и тогда можно задавать наводящие вопросы. Какой песок на ощупь? Какая разница в прикосновении разными участками ладони?

Далее можно прощупать песок подушечками пальцев, посыпать песок сверху на ладони, и спросить ребенка приятно ему это или нет. Такое упражнение учит ребенка прислушиваться к своим ощущениям, исследовать объект руками и осознано давать оценку тактильным ощущениям.

Для снятия эмоционального напряжения необходимо проводить игры в спокойной обстановке, упражнения должны быть направлены на развитие навыков по управлению собственным мышечным тонусом. Расслабление помогает одним детям снять напряжение, а другим сконцентрировать внимание.

Упражнения на расслабление детей

Нарисовать ладонями, костяшками пальцев, кулачками разные узоры и побеседовать с ребенком на что они похожи – следы животных, снежинки, ветки. Необходимо ненавязчиво пробудить фантазию ребенка.

Для снятия агрессии важно чтобы игра заканчивалась положительными эмоциями, добро одерживало верх над злом. В этом случае возможно использование сказочных персонажей, через которые ребенок будет раскрывать свои внутренние проблемы и переживания.

Упражнение для снятия агрессивного состояния

Можно устроить песочный ливень – сначала пусть дождик будет мелким, и помещается на одной ладони, затем песок можно зачерпывать двумя ладонями или детским ведерком. Очень важно, чтобы ребенок ощущал свою причастность к этому дождю, тогда он успокоится и будет менее агрессивно воспринимать дальнейшие игры.

Песочная терапия книги

Есть очень много полезных и прекрасных книг по этому направлению терапии, но мы вам рекомендуем: книга «Песочная терапия. Практический старт» Елена Тарарина . Ее можно купить в магазине Озон с быстрой доставкой на дом:

Можете скачать книгу Зинкевич-Евстигнеева Т.Д., Чудеса на песке. Песочная игротерапия

Песочная терапия видео

Заключение

Для того чтобы ребенок научился выражать свои мысли и чувства, психологи советуют изображать их в форме рисунков. Но маленькие дети рисуют плохо, из-за этого они расстраиваются, плачут и еще больше замыкаются. Песочная терапия для детей дошкольного возраста: рисование на песке и игры с песком освобождают ребенка от груза переживаний, а качество рисунка на песке значения не имеет, поэтому ребенок защищен от неудач.

Вам понравилась статья? оставьте ваши комментарии, поделитесь с друзьями в соцсетях.

Статью прочитали: 7 332

Лечение неврологических патологий — Песочная терапия

С помощью песочной терапии дети быстрее осваивают буквы, цифры и другие знания и навыки. Более того, песочную терапию используют и в логопедии. Эта методика по развитию воображения помогает поставить правильную речь, расширить словарный запас, научиться выражать свои мысли. 

Что такое песочная терапия, суть метода

Песочница – излюбленное место детворы в любом дворе. Даже самые маленькие карапузы, которые ещё не умеют лепить куличики, обожают копаться в песке. И не удивительно! Притягательность природного материала давно осознали психологи.

Карл Густав Юнг – основоположник аналитической психологии – открыл технику активного воображения, которая помогает раскрыть внутренний мир человека. Спустя время, другие психологи разработали целое направление – арт-терапию. Один из её видов – песочная терапия. Особенно полезна эта техника при работе с детьми, которые ещё не умеют чётко формулировать свои мысли и желания. Песочная терапия позволяет легко и непринуждённо для ребёнка раскрыть его внутренний мир, узнать о его страхах и переживаниях, открыть новые творческие способности, развить тактильные ощущения.

С помощью песочной терапии дети быстрее осваивают буквы, цифры и другие знания и навыки. Более того, песочную терапию используют и в логопедии. Эта методика по развитию воображения помогает поставить правильную речь, расширить словарный запас, научиться выражать свои мысли.

Кому помогает песочная терапия

Метод песочной терапии применяют при работе с малышами, начиная с 3-х лет. Для них сами по себе такие занятия – увлекательная игра. Малыш получает удовольствие и обнаруживает новые умения, а его родители — лучше познают своего ребёнка. Это, кстати, помогает определить и дальнейшее направление в развитии творческих способностей ребенка. Песочную терапию для детей дошкольного и школьного возраста можно рекомендовать, если ребёнок:Сколько стоит

Занятия по песочной терапии, во-первых, имеют успокаивающий и расслабляющий эффект, а во-вторых, развивают моторику, воображение, улучшают память.

Как проходят занятия по песочной терапии в Центре Педиатрии и Неврологии

Проводит занятия по песочной терапии психолог в уютной и дружественной обстановке НИИ Неврологии и Педиатрии «Дети Индиго». Специальный стол с высокими бортами наполнен песком. Можно воспользоваться различными мелкими фигурками (изображение животных, людей и др.).

На занятиях по песочной терапии психолог сначала даёт возможность ребёнку познакомиться с материалом, вдоволь от души повеселиться. Это вступительный, игровой этап занятий. Далее специалист предлагает ребёнку смоделировать сюжетную линию: либо сказочную (фантазийную), либо реальную (с использованием различных фигурок). Это основной этап занятий по песочной терапии. Психолог в этот момент внимательно наблюдает и оценивает поведение и реакции ребёнка.Задать вопрос

Третий заключительный этап занятий – подведение итогов. Занятия могут длиться от 30 мин. до 1 часа. У этой методики нет ограничений по возрасту, полу и длительности. Кому-то будет достаточно 5 сеансов, другому ребёнку захочется заниматься «песочными играми» и несколько месяцев.

Противопоказания и эффективность

У песочной терапии абсолютно нет противопоказаний! Разве что открытые ранки на руках ребёнка могут на время отсрочить занятия. Эта методика — прекрасный способ увлечь ребёнка, дать ему возможность познать себя и окружающий мир, развить навыки, научиться общаться. И сделать это не с помощью скучных упражнений, а в игровой форме. Многие родители отмечают, что дети после занятий по песочной терапии становятся открытыми, коммуникативными, доброжелательными и талантливыми!Читать отзывы

Impulss — Песочная терапия

Что это такое?

Песочная терапия или Игры с песком (Sandplay) – ‘это метод работы с детьми и взрослыми, созданный Дорой Калфф, ученицей Карла Юнга.

Нужно ли это вашему ребенку?

Занятия необходимы для импульсивных, тревожных, гиперактивных детей. Песочная терапия полезна детям, которые не говорят (алалия, аутизм, ЗПР), детям, испытывающим трудности в общении со взрослыми или с другими детьми, а также тем, у кого есть скрытые психологические проблемы, мешающие гармоничному развитию.

Дети, которые занимаются с логопедом, во время игр с песком получают дополнительный импульс для развития словарного запаса, совершенствования звукопроизношения и связной речи.

Как проходят занятия?

Для Игр с песком используется специальный поднос, вода и миниатюрные фигурки (люди, животные, деревья, сказочные персонажи и т.д.) Это оборудование позволяет ребенку самостоятельно создавать объемные картины, оптимально соответствующие возможностям его пространственного зрения, разыгрывать в песочнице различные сцены и озвучивать их. С песком могут работать все дети, даже те, у которых плохо развиты моторные навыки.

Какие результаты?

Во время занятия ребенок превращает свои неосознанные переживания в зримые картины, которые можно перестраивать и видоизменять. Поэтому песочная терапия помогает снять внутреннее напряжение и открыть новые пути развития.

Кроме этого Игры с песком

• развивают тактильную чувствительность и моторику
• совершенствуют зрительно-пространственную ориентировку и зрительно-моторную координацию
• способствуют развитию внимания, памяти, мышления
• развивают навыки общения и сюжетно-ролевой игры
• «заземляют» негативные эмоции, снимают агрессию

Противопоказанием для этих занятий является только аллергия на песок.

Песочная терапия для детей дошкольного возраста

Дата: 8 февраля 2016 Автор: Наталья Василишин Рубрика: Для дошкольников,Игры,Творчество своими руками

Какой ребёнок не любит возиться в песке? А ведь это, казалось бы, незамысловатое развлечение многих поколений детей имеет глубокую психологическую основу, оказывающую влияние на саморазвитие. Поэтому песочная терапия сегодня – это эффективный способ помочь ребёнку дошкольного возраста вырасти гармоничной и целостной личностью.

Суть песочной терапии, её достоинства и недостатки

Картины на песке — это модель мира ребёнка

Песочная терапия – это исследование поведения ребёнка, анализ его переживаний и способ наладить взаимоотношения с миром посредством игры с песком. Ещё в 20-30-е годы последователи Карла Юнга, впервые оценившего информативность поведения детей в песочнице, стали разрабатывать методику работы с сыпучим материалом. В 50-е детский психотерапевт Дора Калф систематизировала все научные изыскания в области изучения психического состояния ребёнка через его игры с песком. Согласно её выводам, ребёнок строит в песочнице свою модель мира, отображая все свои беспокойства, страхи и переживания. По информативности песочные творения могут быть не менее ценны, чем рисунки. К тому же, в песке малыш сам расставляет акценты поведения и действий персонажей, а это помогает ему находить правильные решения и в жизни. Кроме того, песок:

• развивает мелкую моторику;
• открывает широкий простор для проявления фантазии;
• помогают регулировать механизмы мышления.

Занятия песочной терапией помогают:

• лучше выражать свои мысли, объясняя песочные творения;
• научиться отвечать за свои поступки и действия;
• полагаться на собственные силы;
• развивать самооценку;
• преодолевать последствия психологических травм.

Недостатком можно считать то, что этот вид деятельности по объективным показателям не подходит определённым категориям деток:

• аллергикам;
• страдающим от эпилепсии;
• испытывающим дефицит внимания.

Влияние терапии на дошкольников

Песок развивает мелкую моторику пальцев

Проект введения песочной терапии как обязательного занятия в детских дошкольных учреждениях включён в Программу модернизации образования на ближайшие 2 года.

Для малышей песок – это не только способ позабавиться с приятным природным материалом. Терапия имеет вполне прикладное значение для умственного и физического развития детей, которые в ближайшем будущем пойдут в школу. А именно занятия с песком помогают:

• освоить цифры и буквы;
• различать «право» и «лево», день и ночь;
• ориентироваться во временах года;
• тренировать память;
• развивать наглядно-образное мышление.

Как правило, групповые занятия с песком начинаются с 3 лет – возраста, когда малыш идёт в детский сад. Но индивидуальные занятия дома с мамой и папой можно начинать с того момента, когда кроха перестаёт тянуть всё в рот и начинает проявлять заинтересованность к играм в песке.

Стадии игры с песком

По картинам на песке можно определить эмоциональное состояние малыша

Учёные выделили три стадии игры малыша с песком:

• Хаос. Это этап, когда на игровой площадке нет различий между фигурками, то есть непонятно кто они: животные, люди, растения. Такое обращение с сыпучим материалом говорит о том, что ребёнок тревожен, взволнован.
• Борьба. На этой стадии малыш чётко делит персонажей на хороших и плохих, причём преобладание последних может быть довольно значительным. Это период внутренней борьбы в душе у ребёнка. Психологи советуют не торопить малыша менять сюжет игры, добавляя положительных героев. Он должен сам прийти к этому.
• Исход. Это последняя, финальная стадия терапии. Она обозначает, что ребёнок уравновешен, спокоен и находится в мире с собой.

 Подготовка к работе с песком

Под ящик с песком нужно выделить уютное место в комнате

Для занятий с сыпучим материалом дома, нужно сделать специальную площадку для игр. Для этого потребуется:

• плоская широкая коробка высотой около 7 см;
• голубая краска;
• лейка и небольшое ведро для воды;
• небольшие разнообразные игрушки (металлические, пластмассовые высотой не более 10 см), камешки, ракушки.

Проверьте, чтобы в коробке не было острых углов или зазубрин. Внутреннюю часть ящика необходимо покрасить краской, которая будет вызывать спокойные ассоциации с водой или небом. Если у вас есть возможность выделить под занятия стол, то он должен быть гладким, а его высота подходить под рост ребёнка, чтобы работать можно было и сидя, и стоя. Что касается песка, то его выбор лучше оставить за малышом. Но рекомендуется брать тёплые жёлтые оттенки. Также не повредит и несколько тёмных – для создания контрастных сюжетов.

Упражнения

Главная задача упражнений — познакомить ребёнка с песком

Существует набор упражнений, которые позволяют детям лучше освоиться с новым непривычным материалом. Как правило, эти манипуляции применяются на этапе знакомства.

• Попросите малыша положить ладошки на песок и описать, какой он на ощупь.
• Пусть малыш нарисует пальцами змейку, выполняя красивые волнистые линии.
• Пересыпание песка из кулачка в песочницу также помогает лучше прочувствовать материал.
• Предложите малышу каждым пальчиком поздороваться с песочком. Для этого пусть положит ладошку в песочницу и закроет глаза. А вы насыпайте на каждый пальчик песок, задача малыша – угадать, на какой по счёту палец насыпан песочек.

Занятия

Занятия песочной терапией могут быть индивидуальные и коллективные

Работа детей в песке может быть индивидуальной и групповой. Если занятия подразумевают взаимодействие нескольких человек, то обязательно должен быть взрослый, который будет координировать вклад каждого участника. Например, можно предложить малышам построить сказочную страну. Каждый участник выбирает себе объект строительства и работает над ним, не мешая остальным, но соотнося свои действия с другими.

Игры

При индивидуальной работе можно освоить несколько базовых игр:

• «Догадайся». Закопайте какую-то фигурку в песке и попросите ребёнка угадать кого. Для этого давайте наводящие характеристики объекта.
• «Забавные истории». Вместе с малышом придумайте весёлую историю для фигурок на песке, и какие-то ключевые слова выложите буквами алфавита. Затем попросите ребёнка отвернуться, а в это время разбросайте буквы по ящику с песком. Задача для крохи – раскопать буквы и сложить потерянные слова.
• «Город моей мечты». Предложите ребёнку построить город, в котором он хотел бы жить. Обязательно нужно назвать всех героев, придумать им истории.

Видео: Развитие мелкой моторики с помощью песка

Песочная терапия позволяет не только полноценно развивать малыша, но и устранить проблемы психологического характера. Также это отличный способ провести время с любимым чадом, узнать о его беспокойствах и показать, что вы любите, принимаете его в любом настроении. Совместное творчество в песке помогает воспитанию в ребёнке характера, уверенности в себе и своих силах.

Метки:

Песочная терапия дома: 7 интересных и полезных игр с песком

Песочная терапия дома: 7 интересных и полезных игр с песком

Все мы в детстве не раз играли в песочнице, лепили куличики и строили замки. И мы даже не представляли, что это не просто игра, а серьезное занятие, которому посвящено целое направление в психологии — песочная терапия. Выражая свои переживания в игре с песком, человек — и взрослый, и ребенок — постепенно освобождается от их груза и снимает напряжение. И сегодня любой родитель может побыть психотерапевтом для своего ребенка, просто играя с ним в устроенной дома песочнице. О том, как это сделать, рассказывает специалист в песочной психотерапии Ульяна Наумова.

Ульяна Наумова, специалист по песочной терапии, детский психолог

Почему стоит устраивать песочные игры дома

Самая любимая и всепоглощающая деятельность ребенка — это игра. В ней каждый малыш создает свой собственный мир, устраивает его так, как ему больше нравится. К этой игре ребенок относится очень серьезно и щедро вкладывает в нее свои эмоции. Песок — это прекрасный материал для игр: он невероятно пластичен, сыпуч, его можно намочить и лепить из него разные формы, разрушать их и снова строить. Разделите с малышом приятные эмоции от игры — устройте дома песочницу. Это просто, ведь вам не понадобится ни специальных знаний, ни сложного оборудования. А для ребенка эта игра очень важна, как и то, что играть вы будете вместе. Начинать работу с песком можно с самого раннего возраста, когда малыш только знакомится с разными материалами и пробует их сыпать, смешивать и так далее.

Что понадобится для работы с песком дома

Песок для игр может быть любым: речным, морским, главное — чистым. Его можно купить в зоомагазине или даже заменить на манную крупу. Песочницей послужит поднос прямоугольной формы или обычный контейнер размерами не меньше 50 на 70 сантиметров. Песочницу нужно заполнять песком на две трети. Вам также понадобится вода для смачивания песка и набор миниатюрных игрушек — фигурок животных и людей, которые не займут много места в песочнице. Этого достаточно для любой игры из этого списка.

«Построение своего мира»

Это очень простая и очень важная игра. Ребенку предлагается создать свой мир на подносе с песком. Пусть он строит как хочет, но соблюдает три ключевых правила: песок не высыпать, не бросаться им, постройки других не ломать, когда он играет не один.

Цель игры: дать возможность внутренним процессам выйти наружу, чтобы ребенок их увидел, смог осознать что-то важное для него.

Обращайте внимание на то, что и как строит малыш. Например, если он создает дом с толстыми стенами, это может означать стремление к безопасности, которой ему не хватает, желание укрепить свои психологические границы, чтобы их видели и не нарушали. Мощные стены песочного замка могут означать и то, что границы у ребенка не выстроены, и ему от этого некомфортно.

Часто, если малышу необходимы тепло и забота, в песочнице появляются свечи, очаг. А если в ней хаос, это может говорить о полном беспорядке во внутреннем мире ребенка или о скором начале изменений.

Очень важно внимательно наблюдать за игрой, спрашивать малыша, почему он создал именно такой мир, что для него означают эти постройки. Когда ребенок строит свой мир ежедневно, очень часто его поведение улучшается, сон нормализуется, тревожность и напряжение спадают.

«Семья в образах животных»

Предложите ребенку поселить в песочнице семью зверей, построить город, в котором она живет, или просто создать мир семьи животных. Можно сначала поиграть в разных песочницах, когда каждый из вас строит город для своей семьи животных, а потом уже вместе. Важно, чтобы у вас было как можно больше фигурок животных. Выбор малыша будет более осознанным, если вы, читая ему сказки, обращаете его внимание на поведение и характер разных животных. Например: лиса хитрая, волк злой, медведь сильный.

Обратите внимание на то, каких животных выбирает ребенок, что говорит про них, если вообще говорит, как эти животные ведут себя на песочном поле, с кем общаются и многое другое. И если вас в игре малыш выбирает всегда зайчиком, а себя, например, волком, то задумайтесь, почему это так. Или просто спросите у ребенка: он знает и сможет объяснить! Играйте вместе с ребенком: так вы получите удовольствие и ответы на тревожащие вас вопросы.

«Следы»

Эта игра, направленная на развитие мелкой моторики, помогает снять напряжение. Можно проводить ее перед сном или занятиями, требующими сил, например, уроками. Чтобы включить в работу оба полушария мозга, ребенок сначала должен играть обеими руками по очереди, затем вместе. Его задача — оставлять на поверхности песка следы, а чьи именно, говорите вы. Покажите малышу, как надо оставлять следы: зайца — указательным и средним пальчиком, змейки — мизинцем, удава или мамы-змейки — ребром ладони, кошечки — большим, указательным, средним и безымянным пальчиками, собранными вместе, и так далее. Придумывайте сказки про тех, кто оставил следы!

«Война»

Вопреки агрессивному названию, эта игра проводится в мирных целях. Я рекомендую использовать ее и в случае назревающего конфликта, и когда дома все мирно и гладко. В некоторых семьях существует запрет на злость и выражение отрицательных эмоций, и у детей чувство гнева спрятано очень глубоко. Эта игра позволяет гневу проявиться, выйти наружу, хотя для этого иногда приходится играть очень много.

Играть в «Войну» удобно с мокрым песком, не манкой: она комкуется. Намочите песок, постройте из него горы, заборы, стены, препятствия, окопы, выберите игрушки, которые «поссорились» и «злятся друг на друга». И пусть малыш начинает сражаться: лепить бомбы, кидать их на игрушки, ломать постройки, причинять всяческие разрушения. Эта игра помогает ребенку не только дать выход подавляемому гневу, но и увидеть всю его разрушительную силу. Малыш учится не бороться со своими чувствами, а разрешать их себе. Не пугайтесь, если ребенок изо дня в день возвращается к этой игре, разрушая все новые песочные постройки. Значит, ему это пока нужно, и для вас это должно быть важно. Но настанет день, когда ребенок захочет построить мирный город. Тогда вы поймете, что он справился с гневом.

«Прятки»

Эта игра направлена на снижение тревожности и борьбу со страхами. Ее суть — закапывание в песок различных предметов, например, игрушек или ракушек. Закапывая или засыпая предмет, ребенок может вдруг осознать свою силу над страхами. А когда он его раскапывает, то борется со своими переживаниями, расправляется с тем, что его тревожит.

Игры с кинетическим песком

Такой песок вовсе не обязательно покупать в магазине, можно сделать его самим, добавив воды и крахмала. А играть вы можете прямо на столе, без песочницы. Вам понадобятся формы для выпечки. Суть игры — делать фигурки из песка при помощи формочек, разрезать их ножом, раскладывать по кукольным тарелочкам. Игра направлена на развитие функциональности кисти руки — это важно для обучения письму, творческого воображения, мышления, умения взаимодействовать с партнером — мамой или другим родственником.

Игру с кинетическим песком можно усложнить, добавив в нее миниатюрные фигурки и задав ей определенную тему. Например, вы заметили, что ваш малыш поссорился с кем-то на детской площадке и потому не в духе, увидел плохой сон и до сих пор напуган, грустит, потому что не хочет идти в школу или детский сад. Попросите его «вылепить» свой мир, когда он в таком состоянии, и вы увидите, как постепенно малыш будет успокаиваться и справляться с этими трудностями. Главное — будьте рядом.

Детям трудно распознавать свои эмоции и чувства. Поэтому во всех этих играх я рекомендую родителям задавать ребенку вопросы, делиться своими мыслями и переживаниями, побуждая к этому и малыша.

Читайте также:

13 интересных и полезных игр для осенних каникул

Движение — жизнь: 13 активных детских игр

Эти 7 игр сделают вашу прогулку еще полезнее

Фото: личный архив автора/Milenie/Shutterstock.com

Что такое песочная терапия?

Терапия с песочными подносами, которую иногда называют песочной терапией, используется для людей, которые пережили травмирующее событие, такое как жестокое обращение или катастрофический инцидент. Хотя этот вид терапии чаще всего используется с детьми, песочная терапия также может быть полезна для подростков и взрослых.

При использовании этой терапии психотерапевты используют песочные лотки для оценки, диагностики или лечения различных психических заболеваний. Исследования показывают, что терапия песочными лотками также может помочь улучшить эмоциональное выражение, уменьшив психологический стресс, который может возникнуть в результате обсуждения травмирующих событий или переживаний.

Что в нем задействовано

Терапия с песочницей — это комбинация игровой терапии и арт-терапии. Терапевт предоставляет клиенту поднос или коробку с песком, а также различные миниатюрные игрушки для создания игрового мира. Игрушки могут включать в себя что угодно, от сельскохозяйственных животных и динозавров до людей и автомобилей. Также распространены деревья, заборы, ворота, двери и постройки.

Клиенты выбирают, какие игрушки положить в лоток, и расставляют их так, как они хотят.Между тем терапевт в основном выполняет роль наблюдателя и редко прерывает клиента.

Те, кто предлагает этот тип терапии, верят, что клиенты создадут мир, отражающий их внутренние проблемы или конфликты. После того, как песочная игра завершена, терапевт и клиент обычно обсуждают то, что наблюдалось, — игрушки, которые были выбраны, как они были расположены, а также любые символические или метафорические значения.

Затем клиент может переставить игрушки на основе обсуждения.Терапия с песочницей может также включать терапию разговорами, другие виды игры или арт-терапии или другие виды лечения.

Как это помогает

Терапия с песочными лотками была разработана Дорой Калфф, вдохновленной работой с Маргарет Ловенфельд, британским детским психиатром и разработчиком World Technique. На юнгианскую теорию Кальфа также повлияли буддийские созерцательные практики.

Эта терапия основана на представлении о том, что, если терапевт предоставляет клиенту безопасное пространство, клиент будет использовать поднос с песком для самостоятельного решения своих проблем.

Исследования также показывают, что песочная терапия уменьшает симптомы многих проблем с психическим здоровьем и повышает сопротивляемость. Поскольку песочная терапия не структурирована, она позволяет клиентам испытать исцеление в процессе лечения.

Клиенты освобождают себя от глубоко укоренившихся негативных эмоций во время песочной терапии, потому что они могут выражать свои внутренние мысли, чувствуя, что терапевт их принимает.

Sandplay также может помочь терапевтам вникнуть в смыслы, которые клиенты развивают и приписывают своему опыту, отслеживая их взаимодействие с игрушками или символами, с которыми они предпочитают играть.

Кроме того, песочная терапия часто доставляет удовольствие, способствуя естественному выражению эмоций. Его можно использовать как часть индивидуальной, групповой или семейной терапии.

Что говорят исследования

Исследования показывают, что песочные поддоны являются эффективным способом решения множества проблем и могут использоваться в самых разных группах населения. Например, исследование, проведенное на 4–5-летних детях с проблемами экстернализирующего поведения, показало, что эти дети проявляли менее агрессивное поведение после 30 минут групповой игры в песочнице.Они проходили терапию дважды в неделю по 16 сеансов.

Другое небольшое исследование, проведенное в Корее, включало трех детей, ставших свидетелями домашнего насилия. Было обнаружено, что поддерживающая музыка и образы в сочетании с песочной терапией улучшили эмоциональную и поведенческую адаптивность после шести индивидуальных занятий. Между тем, в другом исследовании оценивалась игра женщин-мигрантов в Корее с песочницей. Исследователи обнаружили, что групповая песочная терапия способствует позитивному самовыражению и снижает негативное самовыражение.

А в Китае исследование с участием мальчиков с синдромом Аспергера — который DSM-5 с тех пор исключил в качестве диагноза и заменил расстройством аутистического спектра — сочетало песочную игру с другими формами лечения. Он пришел к выводу, что песочная терапия помогла мальчикам развить психологическое благополучие и навыки межличностного общения.

Исследователи предполагают, что песочная терапия может помочь уязвимым, довербальным детям с травмами, что делает ее хорошей стратегией для тех, кто слишком молод, чтобы рассказывать о своем травматическом опыте.

Исследование, подтверждающее эту теорию, было проведено на 3-летней сироте с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Исследователи обнаружили, что песочная терапия оказывала ребенку эмоциональную поддержку.

Чего ожидать

Когда песочная терапия используется как часть плана лечения, терапевт может предоставить поднос с песком, а затем искать общие темы, которые указывают на неуверенность или агрессивное поведение, а также на стойкость и позитивное эмоциональное выражение.

Сеансы подноса с песком могут длиться от 30 до 60 минут и планироваться еженедельно или раз в две недели.По прибытии на сеанс терапевт приветствует вас и дает вам пустой лоток для песка и миниатюры, чтобы вы могли приступить к работе.

Терапевт может попросить сфотографировать ваши песочные поддоны, чтобы можно было со временем проанализировать изменения в создаваемых вами сценах. Им также может потребоваться время, чтобы поговорить о вашей песочнице в конце каждого занятия.

Например, ваш терапевт может обсудить, что это может означать, если одомашненные животные в вашем песочнице находятся в клетке, а более опасные животные, такие как тигры, змеи или динозавры, могут свободно бродить.Вместе вы можете найти какой-то смысл в песочнице.

Также возможно, что вообще будет мало обсуждений. Вместо этого терапевт может просто предоставить вам безопасное место для работы.

Как найти терапевта для игры в песок

В то время как любой психотерапевт может провести терапию с песочницей, некоторые терапевты имеют специальную сертификацию в области песочной терапии. Например, Sandplay Therapists of America предлагает каталог сертифицированных песочных терапевтов.

Если вы думаете, что вам или вашему близкому может помочь терапия с песочницей, начните с разговора со своим врачом.Ваш врач может направить вас к местному терапевту.

Слово от Verywell

Нередко возникает вопрос, как использование миниатюрных игрушек в песке помогает решить любые проблемы. Но песочная терапия позволяет терапевтам заглянуть внутрь того, что может беспокоить их клиентов. Это особенно полезно для людей, которым трудно говорить о факторах стресса.

Если вас беспокоит эффективность лечения, поделитесь своими опасениями с терапевтом.Вместе вы можете составить план лечения, который удовлетворит потребности каждого.

Терапия с песочными подносами

Терапия с песочными подносами — это форма выразительной терапии, которую иногда называют песочной терапией (хотя у песочной игры есть другой подход) или мировой техникой. Его разработали Маргарет Ловенфельд, Дора Калфф, Геста Хардинг, Шарлотта Бюлер, Хедда Болгар, Лизолотт Фишер и Рут Бойер.

Этот вид терапии часто используется с детьми, но может применяться и к взрослым, и к подросткам.В то время как песочная терапия может применяться в парах и в группах, песочная терапия предназначена для отдельных лиц.

Терапия с песочницей позволяет человеку построить собственный микрокосм из миниатюрных игрушек и цветного песка. Созданная сцена действует как отражение собственной жизни человека и дает ему возможность разрешать конфликты, устранять препятствия и принимать себя.

Хотя и терапия с использованием песочных лотков, и песочная терапия включают использование песка в терапевтических целях в безопасной среде, подходы имеют тонкие, но существенные различия.Например, песочная терапия может включать в себя различные теоретические направления, тогда как песочная терапия основана на юнгианской психологии.

Терапия с песочными подносами подчеркивает, что человек, проходящий терапию, испытывает в данный момент, и терапевты активно участвуют в обеспечении текущего опыта осознания и роста. Поскольку пациенты, проходящие лечение, должны эмоционально открываться — делиться своими глубочайшими мыслями и чувствами по мере их появления, — терапевтические отношения в терапии с песочницей должны быть сильными, чтобы лечение было эффективным.В отличие от этого терапевты, занимающиеся песочными играми, сосредотачиваются на бессознательном и стремятся предоставить людям, проходящим терапию, свободное, защищенное пространство и возможность невербального общения. Таким образом, терапевты с песочными играми никоим образом не интерпретируют, не вмешиваются и не направляют человека в процессе терапии, а анализ проводится после сеанса терапии.

Хотя вербализация является важным аспектом каждого сеанса песочницы, песочная терапия может быть более эффективной для детей или для людей, которые не могут выразить себя вербально из-за перенесенной травмы.

Гуманистический подход — распространенная стратегия, применяемая в терапии песочными лотками. Клиницисты, использующие эту технику, полагаются исключительно на клиента в поиске решений своих проблем, используя песок как инструмент для исцеления. Посредством творческого самовыражения человек, проходящий терапию, может проявлять в песке то, что он иначе не смог бы озвучить или адресовать в традиционной терапии. Терапевт обращается с человеком как с целым и исцеленным, зная, что процесс терапии песочными лотками позволяет человеку найти ответы, которые уже находятся внутри него.

Методы песочной терапии

Одной из наиболее распространенных техник, используемых в песочной терапии, является Мировая Техника. Этот невербальный подход предполагает использование миниатюр. Людей, проходящих терапию, побуждают использовать миниатюрные игрушки, фигурки и предметы на песке по своему усмотрению, в то время как терапевт наблюдает, а затем анализирует взаимодействие человека.

Человек, проходящий терапию, может добавлять воду в песок и помещать миниатюры в песочницу в любом порядке. При создании песочного поддона они руководствуются своим воображением и подсознанием.Результат — микрокосм их внутреннего мира. Мир внутри песочного лотка выражен через символизм и метафору и может даже не иметь непосредственного смысла для человека, создавшего его. Но с помощью терапевта человек, проходящий терапию, даже ребенок, может начать осознавать связь между творением на песке и своим собственным внутренним миром.

Многие дети не могут выразить словами эмоциональные состояния, особенно перед лицом травмы, пренебрежения или жестокого обращения.Невербальный характер песочной терапии и привычная среда — песок — могут помочь детям обрести чувство комфорта и безопасности. С небольшими инструкциями терапевта ребенок может свободно играть и развивать свое собственное выражение ситуаций. Часто дети испытывают чувство самостоятельной игры и начинают делать предположения и изменять поведение без подсказок терапевта. Этот метод терапии может служить для детей ценным и мощным средством выхода и невероятно проницательным методом получения доступа к травмирующим переживаниям.

Песочная терапия также очень полезна при лечении детей, подвергшихся сексуальному насилию. Эти дети часто хранят молчание, опасаясь причинения вреда или даже смерти. Когда они приходят на терапию, им часто угрожают и они находятся в очень тревожном состоянии. Расслабленная и интерактивная обстановка песочной терапии обеспечивает им исходную арену безопасности, которая может им понадобиться для перехода к исцелению.

Терапия с песочной ложкой для взрослых

Хотя терапия с песочницей может показаться детской игрой, это в высшей степени терапевтическая и многомерная форма терапии, которая также может обеспечить эмоциональное высвобождение и реализацию для взрослых в терапии.Взрослые, которые были травмированы и демонстрируют ограниченную реакцию на другие формы терапии, могут хорошо отреагировать на терапию с песочницей. Окружающая среда представляет собой атмосферу, свободную от угроз, и терапевт работает с человеком в процессе терапии, чтобы изменить положение миниатюрных объектов как репрезентаций истинных людей и событий.

Терапия с песочными лотками для взрослых может помочь, начав способствовать изменениям на фиктивном уровне, и человек может обрести смелость и способность признать, что такие же изменения могут быть внесены в их собственную жизнь.Хотя процесс песочной игры включает в себя создание серии лотков и может длиться месяцами или годами, некоторые изменения могут произойти всего за один сеанс песочного лотка.

Тренинг по терапии с использованием песочных лотков

Терапевты с песочными лотками, также называемые фасилитаторами или свидетелями, действуют как гиды для клиента или «строители» во время опыта с песочными лотками. Свидетеля учат, как помочь строителю полностью погрузиться в мир, который они создают на песке. Строитель всегда остается в центре внимания процесса, а свидетель должен ободрять, поддерживать и направлять строителя, когда они изображают элементы своего внутреннего мира на песке.Через обучение свидетель может узнать, как интегрировать в терапию дополнительные выразительные стратегии, такие как музыка, рассказы, йога и медитация.

Специалисты в области психического здоровья не нуждаются в какой-либо специальной сертификации, чтобы проводить терапию с песочницей, если они имеют лицензию терапевта. Международная ассоциация песочной терапии в настоящее время предоставляет терапевтам сертификаты. Терапевты, получившие этот сертификат, затем называются сертифицированными на международном уровне терапевтами Sandtray (ICST).На сегодняшний день, однако, практикующим песочницам не требуется никакого признанного на национальном уровне обучения или сертификации.

Прежде чем человек сможет претендовать на звание терапевта с песочными играми, он должен получить сертификат Международного общества песочной терапии (ISST). Специалист в области психического здоровья может на законных основаниях рекламировать себя как специалист по песочным играм после прохождения 120 часов обучения.

Ограничения терапии песочными лотками

Терапия с песочными лотками, как и другие терапевтические методы, может иметь ограничения.В некоторых сообществах или культурах этот метод может рассматриваться как трудоемкий, сбивающий с толку, разочаровывающий, навязчивый или слишком зависящий от клинического опыта терапевта. Взрослые могут сопротивляться этому визуально выразительному подходу, потому что считают, что им не хватает творческих способностей или достаточных художественных навыков для того, чтобы лечение было эффективным.

Кроме того, интерпретация изображений песка остается обсуждаемой темой в сообществе психиатров. Иногда интерпретация символов, фигур или целых сцен терапевтом и / или терапевтом может быть расплывчатой ​​или двусмысленной, причем такие интерпретации иногда способствуют игнорированию альтернативных объяснений.Хотя использование песочной терапии основано на теоретической поддержке и значительных клинических данных, было проведено относительно мало исследований, чтобы обеспечить конкретную научную валидацию этого подхода.

Британский педиатр Маргарет Лоуэнфельд считается первым человеком, который применил песочницу в качестве терапевтического метода. После развития интереса к психодинамической психологии в 1921 году Ловенфельд начал заниматься детской психотерапией в 1928 году.

Ловенфельд утверждала, что ее идея использования песочных лотков в терапии была вдохновлена ​​книгой «Напольные игры», написанной в 1911 году Гербертом Уэллсом. В книге Уэллс описывает различные веселые игры, в которые он и его сыновья играли на полу, и поощряет игру как средство личного развития как для детей, так и для родителей.

После основания Института детской психологии в Лондоне в начале 1930-х годов Ловенфельд ввел в детскую игровую комнату два цинковых подноса; первый был наполовину заполнен песком, второй содержал воду и множество предметов, используемых для формования или формования песка.В непосредственной близости от подносов хранилась «чудо-шкатулка», наполненная маленькими игрушками, бумагой, кусочками металла и прочими разноцветными безделушками. Ловенфельд сообщил, что со временем дети, проходящие лечение, стали называть чудо-ящик «миром» и вскоре они создали трехмерные сцены, комбинируя элементы из ящика с песком в лотке. Она считала, что этот подход, который она назвала мировой техникой, может служить средством общения между создателем сцены и наблюдателем, давая наблюдателю возможность проникнуть в внутренний мир строителя.

После того, как Дора Калфф познакомилась с мировой техникой на международной конференции в 1956 году, она приехала в Лондон, чтобы учиться у Ловенфельда. Калфф в конечном итоге объединил технику мира Лоуэнфельда с восточной философией, системной моделью Неймана и теорией индивидуации Карла Юнга. С разрешения Ловенфельда Калфф назвал свой подход песочной игрой и обучил многих практикующих по всему миру новой технике.

Если вы или ваш ребенок боретесь с эмоциональными последствиями травмы, жестокого обращения или пренебрежения и ищете выход для исцеления, терапия с песочницей может оказаться полезной.Найдите терапевта, который может помочь сегодня.

Эта страница содержит как минимум одну партнерскую ссылку для программы Amazon Services LLC Associates, что означает, что GoodTherapy.org получает финансовую компенсацию, если вы совершаете покупку, используя ссылку Amazon.

Артикул:

1. Cunningham, L. (нет данных). Введение в песочную терапию. Тренировки Sandplay по всему миру. Получено с https://www.sandplaytrainingworldwide.com/weekend-sandplay-trainings
.
2. Дейл, М.А., и Лиддон, У. Дж. (2000). Sandplay: конструктивистская стратегия оценки и изменений. Журнал конструктивистской психологии, 13 (2), 135-154. DOI: 10.1080 / 107205300265928
3. ДеДоменико, Г.С. (нет данных). Что такое песочная терапия? Получено с https://www.playbuildgrow.com/more-information/detailed-description-sandtray-therapy
.
4. Часто задаваемые вопросы. (нет данных). Международная ассоциация песочной терапии. Получено с https://sandtraytherapy.org/faq
.
5. Фридман, Х.С. и Митчелл Р. Р. (1994). Песчаная игра: прошлое, настоящее и будущее . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.
6. Linzmayer, C. D., & Halpenny, E. A. (2013, 1 февраля). «Было весело»: оценка картинок из песочницы, инновационный визуально выразительный метод исследования опыта детей с природой. Международный журнал качественных методов, 12 (1), 310-337. DOI: 10.1177 / 160940691301200115
7. Санганджанаванич, В. Ф. и Магнусон, С. (23 декабря 2011 г.).Использование подносов с песком и миниатюрных фигурок для облегчения принятия решения о карьере. The Career Development Quarterly, 59 (3), 264-273. DOI: 10.1002 / j.2161-0045.2011.tb00068.x
8. Мировая техника. (нет данных). Доктор Маргарет Лоуэнфельд Траст. Получено с http://lowenfeld.org/the-world-technique
.

5 преимуществ детской терапии песочными играми — ChildTherapyToys

Сенсорный опыт
Одно из преимуществ безопасных песочных лотков — это различные сенсорные ощущения, которые они могут предложить детям. Поднос с белым песком и поднос с лунным песком вызывают самые разные ощущения, и дети часто комментируют, как они могут взаимодействовать с каждым из них.Помимо различий между типами песка, дети могут прокомментировать, чем песок отличается от горшечной или садовой почвы.

Creative Expression
Независимо от того, какой у вас песок, это отличное средство, позволяющее детям проявить свои творческие способности. Лунный песок можно нарастить, разбить и придать ему самые разные формы, которых не может быть белый песок. Кроме того, такие предметы, как морские ракушки, башни замков и другие терапевтические игрушки, могут улучшить опыт.Сеанс игровой терапии может длиться от 30 до 50 минут, и игра в песок может составлять большую часть этого.

Социальные навыки
Когда дети заняты своими руками и позволяют своим мыслям блуждать, это открывает возможности для общения, которые в противном случае они бы не использовали. Даже молодые подростки могут извлечь пользу из небольшого песочника или какой-либо замазки во время разговора. Это особенно полезно в группе, поскольку песок дает детям возможность что-то построить вместе.

Обучение через игру
Обучение через игру — это то, что дети делают каждый день, и игровая терапия с песком — еще один способ сделать это. Помимо открытия творческих возможностей, более целенаправленные занятия могут способствовать развитию навыков рассуждения, а также дать детям занятие, на котором можно сосредоточить свое внимание.

Лечебные преимущества
Детский терапевт Ким Петерсон говорит, что не могла представить свою практику без песочницы. Она объясняет, что ее поднос часто используется, чтобы помочь детям «обрабатывать, общаться и творить».«Будь то воссоздание событий или творческая свобода, это предмет терапии, которым Петерсон клянется.

« Песок может быть мощным инструментом для любого терапевта », — говорит она. ChildTherapyToys.com.

Профессиональные консультанты и клиницисты

Игра в песок: что такое песочная терапия и чем она может помочь?

Мишель Р. Клее, доктор философии

Будь то на пляже вдоль озера или в песочнице на заднем дворе, большинство из нас, как дети, имеют опыт игры в песок. Многие люди, вероятно, не знают, что «игры» в песок также могут использоваться как метод консультирования для людей всех возрастов.

Что такое песочная терапия?

Терапия с песочницей — это метод, который можно использовать для облегчения исцеления взрослых, подростков и детей, позволяя им выражать свои мысли и чувства, когда одних слов недостаточно.В дополнение к своему терапевтическому применению песочница может быть инструментом для личностного роста и развития творческих способностей.

Кабинет терапевта с песочными лотками оборудован специально подобранными песочными лотками с синим интерьером, водой и большой коллекцией миниатюр, в том числе человеческих фигур, фантастических и фольклорных фигур, животных, зданий, объектов природы, транспортных средств и др. Миниатюры представляют все элементы жизни — хорошее, плохое, красивое, уродливое, утешающее, пугающее, счастливое и печальное.Терапевт, специально обученный использованию лотка с песком, создает благоприятную среду, в которой клиенту предлагается создать мир в лотке, используя песок и миниатюры.

Хотя некоторые из людей, с которыми я работал, выражают обеспокоенность по поводу того, что они недостаточно креативны, чтобы использовать технику песочных лотков, творчество не является обязательным. Нет правильного или неправильного способа построить мир на песке. Некоторые люди используют только песок или песок и воду, хотя большинство используют миниатюрные объекты при создании своих миров.После того, как клиент закончил строительство, он или она рассказывает терапевту о мире, иногда придумывая историю о нем. Затем вместе клиент и терапевт обсуждают то, каким образом пережитое на песке связано с жизнью клиента.

Как работает песочная терапия?

Люди думают не только словами, но и образами. Использование песка и миниатюр активирует этот невербальный образ мышления, позволяя клиенту выражать образы, эмоции, восприятия и конфликты, о которых он, возможно, не может говорить.С новыми решениями эмоциональной борьбы можно экспериментировать с помощью «игры».

Смысл работы в песочнице раскрывается, когда клиент делится миром с терапевтом. С помощью лотка с песком эмоциональные проблемы, которые раньше не осознавались или о которых нельзя было говорить, становятся осознанными, чтобы их можно было понять и разрешить. Повышенную способность к самовыражению, самосознанию и общению можно развить с помощью подноса с песком.

Кому может быть полезна терапия с использованием песочных лотков?

Использование песочницы очень эффективно для детей, которые еще не достаточно зрелы, чтобы выражать сложные мысли и чувства. Большинство детей очень охотно пользуются песочницей.

Тем не менее, песочная терапия также является мощным терапевтическим инструментом для подростков и взрослых, с которыми ее можно использовать вместе с вербальной терапией. Работа в лотке с песком позволяет клиентам переходить на более глубокий уровень быстрее, чем если бы они полагались только на слова.Можно сравнить мир, созданный в песочнице, с сном наяву.

В своей клинической работе я обнаружил, что терапия с песочницей особенно полезна для взрослых и подростков, когда они «застревают» в вербальной терапии. Использование песка и миниатюр может открыть путь к чувствам, которых мы не могли достичь с помощью одного разговора. Для людей, которые склонны слишком полагаться на свой интеллект в ущерб своим эмоциям, борются с перфекционизмом, имеют в прошлом травмы или потери или имеют нерешенные семейные проблемы, использование лотка с песком может быть особенно эффективным.Терапию песочными лотками можно также использовать при консультировании семей или пар.

наверх

Краткое введение в юнгианскую песочную терапию — Общество К.Г. Юнга Сарасоты

Карен Хартфилд

Дора Калфф, швейцарский юнгианский аналитик, разработала юнгианскую терапию песочными играми в середине 1900-х годов вокруг трех определяющих влияний на ее жизнь. Как одна из учениц Юнга, она приняла юнгианские теории психологии и силу бессознательного в своей собственной практике.Она также адаптировала и расширила то, что узнала из обширной работы современного детского терапевта Маргарет Ловенфельд с детьми и играми. Наконец, Калфф познакомилась с буддийской мыслью, когда она поселила буддийских монахов, бежавших из своей родной страны по политическим причинам. Песочная терапия сочетает в себе эти влияния в признании глубокой мудрости и важности психики, концепций присутствия и создании священного пространства для исцеления.

Юнгианская песочная терапия использует два лотка с песком (один сухой, другой влажный) и различные миниатюры, которые можно поместить в лотки для создания трехмерной сцены или изображения.Допуская этот простой акт воображения и творчества, лотки предоставляют средства выражения и обработки переживаний и чувств, которые обходят мышление, аналитический мозг и получают доступ к бессознательному. Это может выявить то, что иначе не видно. Согласно Юнгу, символ — это язык психики. Предоставляя психике безопасную возможность выразить себя через символы, исцеление может происходить не от интерпретации «завершенного» образа, а от выражения самого образа.

Юнг писал: «Часто руки умеют разгадывать загадку, с которой разум тщетно боролся».

Наши мысли часто кружатся; использование другой, более интуитивной формы выражения может разорвать порочный круг и создать новое и более глубокое понимание.

Каждый аспект песочной терапии важен. Поднос предлагает безопасное, ограниченное пространство, в котором можно обрабатывать и исследовать. Песок обеспечивает внутреннее заземляющее средство связи.(Сам Юнг испытал мощные целебные свойства игры и работы в песке). Миниатюры — это символы, которые передают множество уровней сознательных и бессознательных мыслей и переживаний. А терапевт с песочными играми является свидетелем, который держит защищенное пространство, в котором может происходить этот священный и часто сверхъестественный процесс.

Песочная терапия полезна как для взрослых, так и для детей. Его можно использовать в сочетании с другими формами терапии и способствует процессу самопознания и исцеления.

Однако песочная терапия предназначена не только для тех, кто занимается конкретными проблемами. Те, кто ищет более глубокое понимание самих себя и желание жить более сознательно, также могут выбрать исследование себя с помощью процесса песочной терапии.

«В песочной терапии через свободное и защищенное пространство человек может проникнуть в глубины личности и познать Самость. На этом основании проявляются более естественные уравновешенные отношения между эго и Самостью.Когда это происходит, у человека появляется возможность жить более сознательной и аутентичной жизнью », — утверждает Sandplay Therapists of America, некоммерческая организация, которая продвигает образование, обучение и исследования в области песочной терапии.

Разрешение выражения посредством использования символов в безопасном и защищенном пространстве затрагивает личные подземные связи, которые простираются вперед и назад, и во многие слои психики, изменяя внутреннее состояние человека и его восприятие мира в тонком виде. и глубокие пути.

Карен Хартфилд — лицензированный консультант по психическому здоровью и практик Sandplay терапевтов Америки. Она является региональным представителем STA во Флориде. Она продолжает расширять свое изучение и вовлечение в эту модальность; в 2018 году она также прошла недельный тренинг в Международном институте песочной терапии на Мальте. Ее практика «Консультации бесстрашного сердца» находится в Венеции. Для получения дополнительной информации посетите сайт Fearlessheartcounseling.com или позвоните по телефону 941.301.7490.

Песочница для детей и подростков — Маргарета Энберг-Витал

Песочница с миниатюрами

Игра — это врожденный способ для детей и подростков научиться и понимать окружающий мир.
вокруг них. Игривость необходима всем, чтобы достичь зрелости и раскрыть свои врожденные ресурсы и таланты. Игривость и фантазия позволяют нам смотреть на ситуации и проблемы под новым углом,
жонглировать ими, а затем находить творческое и неожиданное решение ситуации.Согласно новым исследованиям в области нейробиологии, способность к игре необходима и важна также для обучения.

Песочная терапия часто может помочь, когда ребенок не играет, не может сосредоточиться или учиться.
полезен для детей, которые эмоционально нестабильны и дерутся с братьями и сестрами и одноклассниками, или
, возможно, подвергается издевательствам или издевательствам.
Дети, пострадавшие от травмы, болезни или утраты, могут не захотеть или осмелиться говорить об этом. Его проще создать на песке.

Игра позволяет детям решать свои проблемы с помощью инструментов, которые им нравятся и которые они умеют использовать.
поэтому песочные игры являются наиболее подходящей формой терапии для детей, а также одной из самых быстрых. Метод
основан на работе Доры Калфф, которая была одной из C.G. Ученики Юнга. Сегодня этот вид терапии
используется во всем мире. Первоначально он был разработан для детей, сегодня он используется в терапии для всех возрастов и для многих различных проблем.

Sandimage, созданный молодой женщиной

Материал для песочных игр состоит из двух песочных лотков, один с мелким сухим песком, другой с влажным песком
и набора миниатюр разных видов: людей, животных, домов, автомобили, натуральные материалы и
многое другое.Песок как таковой важен как материал. Маленькие дети, а также дети постарше любят
переливать песок из одной емкости в другую. Прикасаться к прохладному песку и чувствовать его струю по коже успокаивает.
Sandplay не является директивным, это означает, что ребенок будет работать над наиболее важными
проблемами в данный момент. Искусство и игровая терапия являются естественными частями терапии. Можно рисовать, раскрашивать, лепить
или работать с другими видами искусства в один и тот же час, если ребенку нужно или он хочет это делать.Его можно полностью усвоить, создав изображения на песке за один сеанс, в следующий раз, когда нужно будет разместить на столе продуктовый магазин
, или создать предметы из глины.
Работа на песке способствует развитию ловкости и уверенности в своих силах. Песок в качестве материала
очень хорош. На песке легко создавать удовлетворительные формы, необязательно быть артистичным. С
с помощью песка и миниатюр легко создавать красивые изображения в песочнице.
детей гордятся своими творениями. Кроме того,
дети, которые чувствуют себя неуклюже или не умеют рисовать, вскоре обнаруживают, что они действительно хорошо умеют создавать красивые «песчаные пейзажи». Изображения песка и другие творения
тщательно задокументированы и в конце процесса возвращаются ребенку в форме
«книги».

Фрагмент изображения, созданного 11-летним мальчиком.

Sandplay работает терапевтически, предлагая ребенку безопасное пространство, где можно работать с трудными, пугающими или
непонятными переживаниями и чувствами.Здесь ребенок может репетировать
сложных ситуаций, новые подходы и решения проблем могут быть опробованы на песке с помощью
миниатюр, это именно на том уровне, на котором ребенок чувствует, что может контролировать ситуацию.
В этой терапии не нужно разговаривать. Ребенку не нужно объяснять словами, почему
что-то пугает, почему у него «плохие» чувства или он расстраивается. Поэтому он подходит также для
детей, которые по каким-то причинам не хотят или не могут говорить.Терапия песочными играми
также позволяет молчаливому ребенку выражать себя.
Работая на песке, ребенок может выразить чувства и воспоминания, для которых нет
слов. Есть переживания, которые дети не могут объяснить, и чувства, для которых у ребенка нет
слов. Часто суть переживаний может быть выражена в изображении или в серии изображений в лотке с песком
. Таким образом песочные игры облегчают процесс заживления.
Для ребенка процесс происходит на бессознательном уровне.Часто в подносе
и на рисунках изображена история, и ребенок иногда говорит о том, что происходит, в то время как история
развивается. С помощью изображений на песке терапевт может понять процессы, которые все еще
не входят в сферу сознания или больше не вспоминаются по разным причинам.
Количество необходимых сеансов варьируется. Пока ребенок обнаруживает, что хочет прийти на сеанс
, ему еще предстоит поработать. В какой-то момент он почувствует, что важнее играть на
ярде или играть с лучшим другом.Это признак того, что необходимости в терапии больше нет.
Для взрослых песочные игры могут использоваться в сочетании с вербальной терапией.

Маргарета Энберг-Витал

Дополнительная литература:
Брэдуэй, Кэтрин. 1990. Этапы развития в детских песочных мирах. В: Sandplay Studies — Origins, Theory and Practice. Bradway K.,
Signell, K.A., Spare, G.H., et.al .. 1990 Boston: Sigo Press.
Бойк, Барбара и Э. Анна Гудвин. 2000. Песчаная терапия. Нью-Йорк, Лондон: W.W. Norton & Company.
Гонтард фон, Александр. 2007. Theorie und Praxis der Sandspielstherapie. Штутгарт: В. Кольхаммер.
Паттис Зоя, Ева. 2010. Sandplay. В кн .: Юнгианский психоанализ, под ред. Штейн, Мюррей. Чикаго и Ла-Салле, Иллинойс: Открытый суд.

Клинические эффекты школьной групповой терапии с песочными играми на обычных детей с акцентом на корейский тест личности детей и молодежи | BMC Psychology

Кристина [10, 11] сообщила, что у детей, переживших травму после атак 11 сентября, наблюдалось ослабление негативных чувств и эмоций или уменьшение их интенсивности.Ван [4] представил случай группового консультирования по песочным играм для детей с проблемами поведения. В этом случае до и после консультирования наблюдались значительные различия в проблемах интернализации, таких как соматизация, интроверсия и депрессия.

Исследования, проведенные в Корее, также показали, что у субъектов снизилась интернализация интернализующих проблем, таких как интроверсия, соматические симптомы, депрессия и тревожность, после группового консультирования с песочными играми [12]. В исследовании You [13] после группового консультирования с песочными играми у детей снизилась тревожность и повысилась самооценка.В исследовании Кима [14] также сообщается о клиническом эффекте группового консультирования с песочными играми на устойчивость детей. Парк [15] отметил, что групповое консультирование с песочными играми положительно влияет на снятие тревоги и повышение силы эго у детей. В исследовании Мана [15] дети, которые участвовали в групповом консультировании с песочными играми, испытали снижение уровня депрессии и повышение самооценки. Однако в этом исследовании не было выявлено значительных различий в отношении депрессии, эмоционального расстройства у детей, до и после консультации.

Учитывая, что дети склонны выражать свои чувства депрессии, беспокойства и страха с помощью соматических симптомов (например, боли в животе и головной боли), из-за положительного влияния консультирования на напряжение / тревогу, ипохондрию и фобию у испытуемых, это было предположил, что групповое консультирование по песочным играм эффективно для облегчения эмоциональных проблем, подобных депрессии. Это согласуется с результатами предыдущих исследований [12, 16], в которых сообщалось о снижении уровня депрессии у детей, которые участвовали в групповом консультировании с песочными играми.Кроме того, Ан [14] сообщил, что групповое консультирование 20 старшеклассников, которым трудно адаптироваться к школьной жизни, оказало положительное клиническое воздействие на подростков, которые жаловались на депрессию, сопровождающуюся соматическими симптомами. Результаты исследования показывают, что групповое консультирование с песочными играми клинически эффективно для снижения уровня депрессии не только у детей, но и у подростков.

Консультации по песочнице положительно влияют на смягчение проблемного поведения у детей [17].Ван [4] сообщил, что групповое консультирование детей с проблемами поведения в песочных играх привело к значительным различиям в экстернализации проблем, таких как несоблюдение родительских ожиданий, нарушение правил и агрессия. Среди корейских исследователей Ли [12] обнаружил, что групповое консультирование детей с песочными играми снизило их преступность и агрессию и улучшило их отношения со сверстниками. В исследовании Byeon [18] консультирование по песочным играм помогло облегчить проблемное поведение у детей с невнимательностью. В то время как исследование Парк [19] показало, что групповое консультирование жертв насилия в школе положительно влияет на приспособление к школе.В исследовании, проведенном Ханом [20], консультирование по песочным играм для детей с внешними поведенческими проблемами привело к снижению их агрессии и негативного взаимодействия со сверстниками.

С другой стороны, это исследование выявило статистически значимые различия в искажении реальности, галлюцинациях, проблемах со сном, здоровых семейных отношениях и конфликтах с родителями, которые влияют на способность детей решать проблемы до и после консультации.

Это основано на результатах исследования Джеонга [24] ¹⁵ , предполагающего, что здоровые семейные отношения, которые тесно связаны с конфликтом детей с их родителями, влияют на их способность адаптироваться к школьной жизни и решать проблемы.Исходя из этого открытия, считается, что консультирование по песочным играм также положительно повлияло на искажение реальности. Таким образом, считается, что групповое консультирование в школьной игре в песочнице оказало значительное влияние на приспособление к школьной жизни и способность решать проблемы детей, участвовавших в исследовании.

Это исследование было направлено на изучение всестороннего клинического воздействия на эмоции и поведение детей, получивших групповое консультирование в школах с песочными играми — предмет, который был изучен впервые в Корее.Результаты этого исследования установили клинические эффекты группового консультирования в школьной игре с песочными играми на эмоции детей со статистически значимыми различиями в тесте KCYP после консультирования по сравнению с исходным уровнем. Клинические эффекты на эмоциональные и поведенческие / социальные симптомы детей, такие как сила эго, искажение реальности, галлюцинации, напряжение / тревога, ипохондрия, фобия, проблемы со сном, интроверсия, невнимательность, оппозиционность, проблемы поведения, родительский конфликт и т. Д.были измерены. Такие результаты исследования состоят из результатов различных прецедентных исследований [4, 6, 11–16, 18–20], в которых сообщалось о клинических эффектах консультирования с песочными играми на эмоциональные симптомы или поведенческие / социальные симптомы.

Тем не менее, у этого исследования есть некоторые ограничения. Во-первых, поскольку тест KYCP — это тест с самоотчетом, он имеет ограничения в выявлении патологических особенностей человека.

Во-вторых, поскольку это исследование проводилось на учащихся, проживающих в определенном регионе, его результаты нельзя обобщать и рассматривать как отражающие характеристики всех учащихся одной возрастной группы.В-третьих, в этом исследовании сравнивались только предварительные и пост-условия группы, которая участвовала в групповом консультировании по песочным играм в школе.

Хотя консультирование в этом исследовании было структурировано как программа группового консультирования с участием всего класса, существует потребность в последующих исследованиях, которые сравнивают предметную группу детей с эмоциональными и поведенческими проблемами с другой общей контрольной группой, чтобы выявить преимущества и недостатки группового консультирования в школьных песочных играх.Предыдущие корейские исследования, которые были опубликованы на сегодняшний день, представили случаи консультирования с песочными играми для отдельных лиц или небольших групп от 3 до 16 человек [9]. Однако среди исследований были некоторые различия.