Первые дни жизни новорожденного: всё, что нужно знать.

Первые дни малыша после рождения – своеобразный этап испытаний для новоиспеченных родителей и для самого новорожденного. Малыш кардинально поменял свою среду обитания, световое и звуковое сопровождение, питание, тип дыхания и кровообращения и т.д.

Теперь ко всем этим изменениям нужно как можно быстрее адаптироваться. Задача адаптации к новым жизненным условиям и стоит в первые дни новорожденного.

Маме в уходе за новорожденным в первые дни активно помогает персонал роддома. А вот дома молодые родители могут растеряться от разнообразия новых обязанностей и часто противоречивых советов, которые щедро раздают окружающие родственники и не только.

Эта статья – для тех, кто хочет услышать мнение специалиста и опытного родителя, сформулированное доступным языком, четко и емко.

С чем мамы могут столкнуться в первые дни после рождения малыша в роддоме?

Повторим еще раз, что в первые семь дней у ребенка проходит ранний период адаптации. Адаптации к новым безводным условиям. Теперь у малыша нет поддержания извне постоянной температуры тела, бесперебойного питания через пуповину, привычного стука маминого сердечка рядом.

Сразу после родов вашего малыша забирают для осмотра педиатром-неонатологом, для обработки, изменения и взвешивания. Потом вам принесут ребеночка и приложат к груди.

Раннее прикладывание к груди матери – это и контакт матери и ребенка «кожа к коже», и начало невидимой эмоциональной связи матери и новорожденного. Это и иммунитет малыша, который запускают антитела и иммунные клетки, содержащиеся в молозиве. Это и заселение первой микрофлоры в кишечник малыша.

На счет кормления не беспокойтесь. Даже если малыш съест буквально две капли молозива или слижет их с соска. Ему сейчас много и не надо. А питательное молозиво способно удовлетворить все потребности крохи на данный момент.

Следующие два часа родильница проведет еще в родильном отделении под наблюдением врачей. Дальше пребывание мамочки и малыша может быть совместным или раздельным.

При совместном пребывании кроватка ребенка стоит у кровати матери, и они постоянно находятся рядом. При раздельном пребывании большую часть времени ребенок находится в детском отделении роддома. Маме его приносят на кормления.

Специалисты рекомендуют совместный режим пребывания после родов. Это хорошо и для мамы, и для малыша. Для мамы это способствует быстрейшему налаживанию лактации и сокращению матки. Для малыша более физиологично находиться в тесной взаимосвязи с мамой, как и раньше.

Если с мамой и малышом все в порядке, до встречи и близкого знакомства с вашим крохой проходит после родов мало времени. Как правило, за несколько дней пребывания в роддоме мамочки успевают вдоволь насладиться моментами знакомства и общения с малышом, кормления.

Но есть разные ситуации, когда совместное пребывание невозможно или нежелательно по причине особенностей состояния матери или ребенка после родов.

Стоит отдельно остановиться на состояниях новорожденного, которые родителей, особенно маму, могут напугать в первые дни. Особенно при совместном пребывании мамы и малыша.

Причем, в некоторых случаях мамочка постесняется расспросить об этом врача. А иногда, что греха таить, врач не сможет или не захочет подробно и доступно объяснить маме особенности ее ситуации с ребенком. А это еще больше взволнует и испугает родителей.

Пограничные состояния новорожденного    

Пограничными, или транзиторными состояниями новорожденных называют временные симптомы, которые возникают в связи с адаптацией маленького организма. Эти состояния не нуждаются в специальном лечении. Как правило, к концу периода новорожденности, то есть к 28-му дню жизни малыша, все бесследно проходит.

К ним относятся:

1. Физиологическая потеря массы тела

Масса тела малыша уменьшается из-за перестройки ребеночка к новому типу питания. При выходе из водной среды «на сушу» наблюдается своего рода дефицит молока и воды в первые сутки. Также у малыша отходит первородный кал (меконий), подсыхает остаток пуповины.

Чтобы восполнить энергетические затраты, в первые дни организм новорожденного использует собственное депо специального бурого жира, который сосредоточен в районе шеи, почек, верхней части спины. Убыть массы тела не должна превышать 6-10% от первоначальной массы при рождении.

После 3-4-х суток жизни малыш начинает прибавлять в весе (от 10 до 50 г в день). К 12-му дню здоровый малыш должен добрать потерянный вес.

2. Токсическая эритема

Возникает чаще на 3-5 день после родов. Представляет собой розовую пятнистую сыпь с желтыми уплотнениями в центре. Элементы сыпи могут быть разного размера: от точечных до сантиметра, не чешутся.

Сыпь появляется чаще всего на груди, лице, на разгибательных поверхностях крупных суставов и вокруг них (локтевых, плечевых, коленных). При этом малыша ничего не беспокоит, его самочувствие не страдает.

Возникает данное состояние вследствие проникновения в кровь токсинов микроорганизмов, с которыми кроха столкнулся за это время. К ним относятся даже условно-патогенные бактерии, которые заселили кишечник малыша в первые дни жизни.

Как правило, токсическая эритема встречается чаще у малышей, у которых есть наследственная предрасположенность к аллергии.

Такое состояние обычно лечения не требует. При выраженном процессе рекомендуют увеличить питьевой режим малыша и иногда назначают антигистаминные (противоаллергические) средства. В норме сыпь исчезает через 2-3 дня.

3. Другие транзиторные проявления на коже

• Ярко красная окраска кожи новорожденного является своеобразной реакцией на раздражители (снятие родовой смазки, сухой воздух, непривычно низкую температуру окружающей среды).
• Крупнопластинчатое шелушение кожи у новорожденных наблюдается из-за смены среды обитания и чрезмерного испарения влаги из кожи. Проявляется практически на всех участках тела, но больше выражено на животе, голенях и стопах.
• Милии – маленькие точки белого цвета на спинке и крыльях носа, на подбородке новорожденного. Причиной данного состояния является закупорка сальных желез. Ко 2-3-й неделе жизни протоки сальных желез открываются, и милии постепенно проходят.
• Усиленная пигментация (потемнение) кожи вокруг сосков и мошонки у мальчиков является проявлением гормональных перестроек в организме малыша. Эти перестройки связаны с массовым выбросом женских половых гормонов во время родов у матери. Темная окраска кожи исчезает без всякого лечения к 3-й неделе жизни крохи.
• Телеангиоэктазии – это пятна малинового цвета в затылочной ямке, на лбу и в области переносицы малыша. Представляют собой расширенную сеть капилляров (сосудистые звездочки).  В народе данное проявление получило название  «метка аиста». Телеангиоэктазии постепенно тускнеют и проходят к году.

4. Половой (гормональный) криз

Причиной данного состояния является высокий уровень женских половых гормонов в последние дни беременности и в момент родов и их влияние на организм новорожденного.

Проявляется это:

• нагрубанием молочных желез, увеличением и уплотнением их на 3-5 сутки. Иногда даже из железы выделяется светлый липкий секрет (молозиво). В течение недели все проходит безо всякого лечения;
• увеличением из-за их отека больших и малых половых губ, клитора у девочек, мошонки у мальчиков;
• выделением обильного слизистого секрета серовато-беловатого цвета из половой щели у 60-70% девочек. Иногда появляются выделения кровянистого характера (метроррагии). Как правило, через несколько дней они исчезают.

5. Физиологическая желтуха

Желтушное окрашивание кожных покровов, склер и слизистых оболочек появляется на 2-3-е сутки жизни крохи. Интенсивность окраски достигает максимума на 4-6-е сутки, а исчезает – к 7-10-м суткам. Чувствует при этом малыш себя хорошо.

Причиной данного состояния является распад большого количества плодного (фетального) гемоглобина эритроцитов (красных кровяных клеток) новорожденного. Это естественный процесс замены плодного гемоглобина на новый «взрослый» гемоглобин. При этом в кровь выбрасывается продукт распада эритроцитов – свободный билирубин, который должен утилизироваться печенью.

Но низкая ферментативная активность незрелой печени новорожденного не позволяет это сделать в короткие сроки. Уровень билирубина в крови новорожденного колеблется от 26-34 до 130-170 мкмоль/л.

У недоношенных детей чаще развивается такое состояние и протекает более продолжительно. Также более выражены проявления желтухи у малышей, которых поздно начали кормить грудным молоком или при недостатке молока у мамы.

Следить за временем появления и нарастанием интенсивности желтушной окраски кожи нужно строго, так как желтуха быть и не физиологической. К примеру, при резус-конфликте крови мамы и ребеночка, когда у мамы резус-отрицательная кровь, а у малыша – резус-положительная.

6. Транзиторные нарушения терморегуляции (гипертермия и гипотермия)

Сразу после рождения происходит понижение температуры тела новорожденного компенсаторно в ответ на более низкую температуру окружающей среды, на испарение влаги с кожи.

Поэтому для профилактики еще больших потерь тепла в родильных залах поддерживают температуру не ниже 24°С, новорожденного для осмотра кладут на подогреваемый столик, затем заворачивают в теплые пеленки. В течение первого дня жизни температура ребенка устанавливается в пределах нормы.

К 3-5-му дню жизни малыша температура тела у него может повыситься до 38,5°С. Причиной всему незрелость центров терморегуляции головного мозга новорожденного, адаптация к сухому воздуху с непостоянной температурой. Ребенок несет большие потери жидкости с дыханием. К тому же, у мамы в первые дни лактации небольшое количество молока.

7. Транзиторная неврологическая симптоматика

Периодическое вздрагивание, непостоянное косоглазие, мелкое дрожание подбородка при крике, разница мышечного тонуса с левой и правой стороны, непостоянство мышечного тонуса и рефлексов, болезненный плач или крик – все это считается нормой в первые недели жизни малыша.

Всему виной незрелость головного мозга новорожденного. К тому же, в момент родов малыш испытывает острую нехватку кислорода.

Происходит так называемый сбой равновесия процессов возбуждения и торможения в нервной системе крохи. Поэтому ему нужно время, чтобы отстроиться и научиться воспринимать такой большой поток информации (звук, свет, тактильные ощущения).

8. Транзиторные нарушения работы почек

• Неонатальная олигурия – в первые три дня выделение мочи менее 15 мл на кг веса ребенка в сутки. Так организм младенца приспосабливается к новым условиям, где поступление жидкости из-за неустановившегося питания ограничен и есть потери жидкости с дыханием.
• Появление белка в моче у новорожденного в первые дни жизни считается нормой. Этот факт свидетельствует об активизации функции клубочков почек. И, как и многие системы, у новорожденного пока система фильтрации почечных клубочков и канальцев несовершенна. Поэтому эпителий почечных клубочков обладает повышенной проницаемостью, что и ведет к потере белка.
• Мочекислый инфаркт – это отложение кристаллов мочевой кислоты в просвете собирательных трубочек почек. Такое состояние встречается у каждого шестого новорожденного.

Так как продуктом распада многих клеток, например, клеток крови является мочевая кислота, то ее избыток не успевают утилизировать почки только что рожденного крохи.

В анализе мочи появляются мочевая кислота, эпителий, гиалиновые цилиндры, лейкоциты. При этом на пеленках или подгузнике появляются кирпично-желтоватые пятна от мочи.

Таким новорожденным рекомендуют дополнительное питье. Как правило, данные проявления  исчезают к 7-10-му дню жизни малыша без лечения.

9. Транзиторное расстройство стула новорожденного (диспепсия)

Только что родившемуся малышу понадобится время, чтобы  желудочно-кишечный тракт перестроился к другому типу питания, заселился полезной микрофлорой. Это процесс адаптации практически у каждого малыша протекает по представленным ниже стадиям:

• Первые 2 дня у малыша отходит первородный кал скудными порциями (густой дегтеобразный меконий).
• С 3-их по 7-е сутки появляется переходный стул. Это частый (до 10-15 в сутки), негомогенным как по консистенции, так и по окраске стул. Присутствуют  в нем примеси слизи, комочки, жидкая составляющая, что проявляется как пятно воды на пеленке вокруг кала. Цвет кала постепенно меняется от темно-оливкового до желтого.
• После 7-х – 8-х суток стул нормализуется. При естественном вскармливании стул представляет собой желтую густую гомогенную кашицу без примеси зелени. Могут появляться в небольшом количестве белесоватые комочки (створоженное материнское молоко).

При вскармливании адаптированной смесью стул у детей более плотный, с более резким запахом.

10. Транзиторный иммунодефицит

У только что родившегося малыша отмечается транзиторное снижение иммунных сил. Иммунитет – это защитные силы организма.

Причиной этого является пережитый стресс в родах, гормональные перестройки в момент рождения, смена стерильных условий на активную атаку чужеродных микроорганизмов, неустановившееся питание  в первые дни жизни и так далее.

Самый опасный период в плане инфицирования – это первые трое суток. Поэтому так важно соблюдать в роддомах стерильные условия для новорожденных.

Все вышеописанные проявления исчезают самостоятельно и не требуют специфического лечения. Поэтому пугаться их не стоит, но следить за динамикой таких симптомов очень важно, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Очевидно, что гораздо спокойнее и лучше, если мамочка будет знать о возможности развития таких состояний заранее.

Первые дни новорожденного дома

Теперь поговорим о первых днях малыша уже в домашних условиях. А точнее, с какими трудностями сталкиваются родители в уходе за малышом, оставаясь с ним один на один.

Ведь практически все гигиенические процедуры в роддоме выполнял медперсонал, а дома мамочка может растеряться от недостатка опыта в этих делах.

Утренний туалет (умывание, туалет носа, подмывание)

После пробуждения малыша нужно умыть. Для этого нужно взять несколько ватных шариков и смочить их теплой кипяченой водой. Протереть слегка влажными ватными шариками глазки малыша от наружного края глаза к внутреннему краю. Затем протереть все лицо.

Вытирать кожу малыша нужно промакивающими движениями мягкого полотенца или пеленки, ни в коем случае не тереть. Нужно следить, чтобы вода не затекала в шейные складочки и не оставалась там, а если такое произошло, то тщательно вытереть влагу насухо.

Как правило, после сна в носу малыша скапливаются корочки, которые мешают ему свободно дышать. Избавиться от них можно с помощью ватных жгутиков, смоченных вазелиновым маслом или кипяченой водой. Жгутики необходимо сделать самостоятельно.

Для этого можно взять небольшой кусочек ваты и скатать из него плотный жгутик длиной 3-4 см и толщиной 0,3-0,4 см. Таким образом, вам будет легко ввести его в полость носа. Прокрутив его, вы соберете и закрутите на ватный жгутик все корочки со стенок носика малыша.

Чистить ушки малышу часто не надо. Достаточно протирать насухо ушную раковину и кожу за ней после купания. Часто у малышей, особенно после сна в шапочке, кожа за ушком мокнет. Важно промывать этот участок и насухо вытирать. Нужно следить, чтобы эта зона хорошо вентилировалась и не мокла.

Существуют небольшие нюансы в подмывании малышей разного пола.

Девочку нужно подмывать спереди назад, так, чтобы остатки кала и все загрязнения не попадали в половую щель. Из-за близкого расположения выходных отверстий прямой кишки, мочеиспускательного канала и влагалища у девочек высокий риск проникновения инфекции в мочеполовой тракт.

При подмывании девочку нужно расположить лицом к себе, уложить затылок малышки в локтевой сгиб своей руки и предплечьем поддерживать туловище крошки. Широко расставленной кистью придерживать девочку за ягодицы, а свободной рукой обмывать кожу промежности.

Мальчиков можно подмывать по-разному. Со временем вы приноровитесь держать малыша при подмывании именно так, как вам удобно. Со временем это будет делать проще, ведь ребеночек совсем скоро будет пытаться поддерживать головушку.

Использовать каждый раз мыло не рекомендуется. Щелочи, содержащиеся в нем, раздражают и пересушивают нежную кожу младенца больше, чем сами испражнения.

Подмывать детей нужно под проточной водой. Подмывание малышей в тазике сильно нежелательно, так как высок риск занести инфекцию с загрязненной водой в мочевыводящие пути.

Менять подгузник малышу нужно регулярно, примерно каждые три часа и по мере загрязнения. Пока не заживет пупочная ранка верхнюю часть подгузника нужно подворачивать под нее.

В первые недели жизни (да и в последующие тоже) важно малышу давать отдохнуть от жаркого и тяжелого подгузника. Ведь количество мочеиспусканий и дефекаций может достигать до 20-и в день.

Проводить воздушные ванны без подгузника желательно несколько раз в день, следя за температурой кожи малыша и не допуская его переохлаждения.

Первое купание новорожденного

Практически сразу после приезда из роддома новорожденного нужно искупать, ведь ребенка в роддоме только подмывали. Кожа малыша в это время уже шелушится на груди и животе и требует обновления. Но так как пупочная ранка еще не зажила, высока возможность инфицирования, то воду для купания нужно кипятить.

Где вы будете купать ребенка – в ванночке или ванне – не имеет большого значения. Но я за то, чтобы хотя бы до заживления пупка у ребенка была своя индивидуальная ванночка.

Вы должны учитывать, что во время купания голову и шею новорожденного нужно поддерживать одной рукой постоянно, так чтобы вода не попадала в ушки малыша. Поэтому лучше на первое время купания малыша позвать помощника.

Помощнику лучше стоять с другой стороны ванночки. А подход с двух сторон возможен только к отдельно стоящей ванночке. Еще удобно, что маленькую ванночку вы можете поставить на любую удобную для вас высоту и в самое теплое помещение в доме (актуально в зимнее время).

В первые полгода купать ребенка нужно ежедневно. Температура воды должна составлять 37-38°С, температура воздуха в комнате 22-24°С. Купать лучше перед кормлением.

Первые пару дней купать малыша нужно в воде с добавлением марганцовки, а затем с отваром трав (лучше череды). Марганцовку следует развести в отдельной емкости, чтобы кристаллы калия перманганата (марганцовки) не попали в процессе купания на кожу малыша. Приготовленный концентрат марганцовки в отдельной емкости  уже потом добавлять в ванночку с водой, так чтобы вода приобретала едва розовый цвет.

Ребенок может испугаться первого погружения в ванночку. Чтобы это погружение было плавным, чтобы не так чувствовался перепад температур, лучше малыша купать первое время в пеленке.

Пеленка еще предотвращает от резкого переохлаждения кожи ребенка, которое может быть при интенсивном испарении воды с кожи ребенка.

Для купания малыша, завернутого в пеленку, помещают плавно в воду, и поочередно обмывают сначала одну ручку, а затем прикрывают ее смоченной пеленкой. Только потом приступают к мытью следующего участка тела.

Пользоваться мылом можно не чаще одного раза в неделю.

Первый сеанс купания не должен затягиваться дольше 7-10 минут. Вот поэтому еще одна пара рук не помешает в этом деле.

При купании уделите особое внимание складочкам младенца. Тщательно промойте их, а потом промокните все участки кожи мягким полотенцем.

Для профилактики опрелостей в складочках после купания лучше воспользоваться присыпкой. Не всегда жирные кремы под подгузник подходят младенцу и предотвращают появление покраснений и опрелостей.

В современных подгузниках практически всегда применяется пропитка для того, чтобы защитить кожу малыша. И на практике не все кремы и мази хорошо взаимодействуют с компонентами этой пропитки. Поэтому множество слоев всяческих средств ухода может сыграть злую шутку с вами и с ребенком.

Туалет пупочной ранки

Проводить обработку пупочной ранки новорожденному нужно минимум один раз в день. При выраженном мокнутье пупка проводить туалет ранки можно дважды в день. Обычно это делают после купания.

В первые дни после снятия пуповинного остатка пупок прикрывает плотная кровянистая корка, которую нужно обязательно убирать. После купания, когда она подмокнет, это проще сделать.

Необходимо чистыми руками развести края пупочной ранки и обильно капнуть в нее несколько капель 3%-ной перекиси водорода. Оставить на 20-30 секунд, а затем просушить ранку, тушируя ее ватным тампоном на палочке. Потом обработать дно пупочной ранки с помощью ватного тампона на палочке 1%-ным раствором бриллиантовой зелени (зеленки).

Стрижка (подстригание) ногтей

Подстричь ногти можно малышу сразу после роддома. Как правило, в этот период это уже необходимо, так как доношенный малыш рождается с небольшим, но остреньким маникюром. Ноготки сильно царапаются и легко ломаются.

Обрезать ногти нужно по прямой линии ножницами с закругленными концами. Так будет меньший риск образования заусенцев и инфицирования ногтевого ложа.

Первая прогулка младенца

При хорошем самочувствии ребенка и благоприятной погоде гулять с ребенком на улице можно сразу после выписки из роддома. Продолжительность первой прогулки не должна превышать 15-20 минут.

Чтобы сборы на улицу не затянулись, ребенок не перегрелся и не вспотел во время сборов на прогулку, выбирайте просторную и легко закрывающуюся одежду.

При выраженном беспокойстве первую непродолжительную прогулку можно совершить на руках у мамы.

Выходить гулять стоит после кормления. Так больше вероятность, что ребенок хорошенько поспит на свежем воздухе.

В летнее время стоит избегать активного солнечного времени. То есть, гулять с ребенком лучше до 11 часов утра или после 16 часов дня. В зимнее время прогулки стоит отменить при понижении температуры ниже -10°С.

Надевать малышу летом нужно на одну одежку больше, чем на себя, а зимой – на две. Плюс учитывайте, что ребенок в таком возрасте чаще спит на улице, поэтому его нужно укрыть пледом.

Режим кормления в первые дни

Про кормление можно говорить бесконечно. Тему кормления можно развить еще на такой же объем статьи. Поэтому для новоиспеченных мамочек здесь затрону только режимные моменты.

Важный вопрос – кормить по требованию или по часам?

Ответ: кормить новорожденного малыша грудным молоком желательно по требованию. При желании после месяца жизни крохи постепенно переходить к режиму кормлений каждые два часа.

При кормлении заменителями молока необходим режим. Поэтому давать смесь раньше, чем через 3-3,5 часа после кормления, не нужно. Еда должна успевать перевариться. Иначе повышенного газообразования и колик вам не избежать.

Период первых недель жизни малыша состоит практически из кормлений, плавно перетекающих в сон. Новорожденный в первые дни может бодрствовать до 4 часов в сутки.

В заключении подведу итог. Первые дни малыша – самый ответственный момент, пройти который более ровно маме поможет нужная информация по теме. Эту информацию вы только что получили!

Здоровья вам и вашим детям!

Об особенностях первых дней новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова-Царенок.

Это важно знать! Уход за ребенком в первые дни жизни

Ваш дом наполнился новыми вещами и звуками, ваши близкие пытаются тихонько ходить и разговаривать, ваши привычки и график изменились. С этой поры малыш живет с вами – в вашей жизни. Первые 28 дней ребенка на этом свете называются периодом новорожденности или неонатальным. От того, какой уход за ребёнком будет в первые дни жизни, зависит его будущее развитие и здоровье.

Оглавление:

С чего начинается самостоятельная (вне маминой утробы) жизнь малыша

 

Поведение. Представьте себе: малыш имеет в распоряжении прекрасный организм с его рефлексами, инстинктами, органами чувств, но абсолютно не знает, как им управлять. Остается экспериментировать! Потому поведение новорожденного — это всего лишь реакция на вызовы окружающей среды. Он еще не знает, что он личность, а не просто частичка мира вокруг.

 

Мышление. Малыш еще не может понять, в чём заключается причинно-следственная связь. Все события для него сейчас не связаны между собой. Или ребенок плачет, или успокаивается, найдя грудь, — все для него происходит неожиданно. Мамин приход может заставить малыша забыть о его чувстве голода или слезах, но связать этим события в сознании он сможет не сразу.

 

Ощущение безопасности. Понемногу ребенок станет бессознательно чувствовать себя в безопасности, находясь рядом с близким человеком. По запаху, по звуку, по прикосновению. Однажды вы определите, что ребенок уже осознает то, что происходит вокруг него. Он становится предсказуемым, вы видите, что он уже понимает связь «если…, то…». Кроме родителей, никто не может заметить, когда это случится. С этого момента ребенок перестает быть новорожденным и получает статус младенца.

 

Доверие и любовь. В первый месяц жизни между вами и малышом закладывается крепкая связь и любовь. Всю дальнейшую жизнь ваш ребенок будет строить на их основе отношения с другими людьми и окружающим миром. В первый месяц и вы, и отец, и малыш будете учиться жить вместе, приспосабливаться. Ребенок постепенно осваивает саморегуляцию: учится управлять степенью активности, чтобы переходить от сна к бодрствованию и наоборот. Вы можете помочь ему адаптироваться в этом мире.

Уход за ребенком в первые дни жизни — что важно знать родителям?

 

Как помочь адаптироваться ребёнку в первый месяц жизни

 

Улыбайтесь малышу. Говорите с ним ласково. Поглаживайте его, берите на руки, прижимайте к себе, качайте. И не волнуйтесь о том, что можете разбаловать ребенка, в ближайшие месяцы это просто невозможно.

Показывайте малышу ваше отношение к нему: как вы его любите, заботитесь, окружаете его нежностью и вниманием, цените. Так, вы впервые бессознательно показываете ему модель отношения к миру, людям и событиям. Малыш все «считывает» с вас и учится у вас.

Поймите, только вы закладываете основу человеческой души. Окруженный любовью, ребенок растет радостным, общительным и любознательным. Он позитивно относится к себе и окружающим, уверен в своих силах, инициативный. К людям он будет относиться с симпатией и доброжелательностью. А в дальнейшем – сможет построить длительные и доверительные отношения.

 

Нужен ли распорядок дня для новорожденного?

 

В первые недели малыш следует только за инстинктами. А инстинкты заставляют здорового новорожденного спать до 20 часов на протяжении суток. Так природа защищает маленького человека от влияния окружающего мира, пока он не окрепнет. Весь распорядок сейчас делится на два периода: сон и активность.

Другие процессы тоже имеют значение: кормление, крик, плач, опорожнение мочевого пузыря и кишечника. Режим сейчас имеет большое значение для ребенка и для вашего отдыха. Обязательно следите за этим.

 

Период сна

 

Около 95% деток, которые родились в срок, спят крепко и долго, но примерно через неделю с рождения, сон становится менее глубоким и сменяется периодами бодрствования. Маме стоит приноровиться к биоритмам ребенка, чтобы иметь возможность кормить, купать и менять подгузники. Изредка малыш может пропустить время кормления, но если он хорошо засыпает и спокойно спит, это не является поводом для переживания и обращения к врачу.

 

Период активности

 

Когда ребенок не спит, он прислушивается к звукам, внимательно рассматривает лица и предметы в поле зрения – его энергия направлена восприятие информации. В такие моменты у вас будет время позаниматься и пообщаться с ребенком.

Если малыш издает непривычные звуки, сопит, храпит, похрюкивает – это вполне нормально, его дыхательная система пока неразвита. Родители сразу подозревают заболевание, но чаще всего звуки издает переносица, которая у младенца находится слишком низко, и воздух, проходя через носовые каналы, издает звук. Через несколько недель/месяцев переносица поднимется, и малыш будет дышать беззвучно.

Почему плачет и улыбается ваш малыш?

 

Младенец имеет два инстинктивных инструмента, которыми извещает вас о своем настроении – плач и улыбка. В первый месяц ребенок часто плачет не потому, что ему плохо, а так он выражает свою реакцию на процессы, которые проходят в его желудке и кишечнике.

 

Как воспринимать плач

 

Как один из мощнейших инструментов, которые использует малыш для воздействия на мир. В среднем младенцы плачут 1,5-2 часа в сутки. Так как мы с вами пользуемся разными словами, так и малыши используют разные оттенки плача. Вы сразу научитесь их различать. Таким образом, появляется первое взаимопонимание между младенцем и взрослым.

Не игнорируйте плач. Иногда вам будет тяжело его выдержать, но не обижайтесь на малыша за то, что он плачет. Если с самого начала не уделять ребенку внимания, он может со временем стать замкнутым и неуверенным. По результатам исследований, ученые выявили, что дети, на плач которых родители не обращали внимания в неонатальном периоде, часто становились плаксами к 3 —5 годам.

Как быть с «крикунами». С помощью крика малыш проявляет темперамент, сигнализирует о голоде или дискомфорте. Крик – абсолютно нормальное явление, хотя вы все равно можете волноваться и искать разные недуги. Попробуйте сначала вдохнуть — выдохнуть несколько раз и спокойнее рассмотреть своего «крикуна». Скорее всего, вы сами сможете найти причину его беспокойства.

 

Почему малыш кричит:

— он проголодался. Убедитесь, что ребенок наедается. Для этого подсчитайте количество мочеиспусканий, норма – около 20 раз в сутки;

— упущения в уходе. Это может быть: тугое пеленание, одежда, которая натирает, мокрый подгузник, положение в кроватке;

— боль или другие неприятные симптомы (колики, насморк, опрелости).

Что делать, когда малыш плачет?

 

Как бы вы к этому ни относились, но здоровый младенец кричит около 2 часов в сутки. Так он проявляет свою активность и жажду к жизни. Если ребенок кричит по какой-либо нужде, и вы ее удовлетворяете – плач прекращается. Обычно, лучше всех ребенка понимает мама, по интонации, по тембру и силе плача вы быстро сориентируетесь, что в данный момент хочет ребенок.

Когда малыш плачет, успокойте его. К каждому ребенку нужен индивидуальный подход и средство против плача. Попробуйте:

— взять малыша на руки или завернуть его в теплое и мягкое одеяло. Хотя некоторых детей это может нервировать, ведь они любят чувствовать себя свободно. Тогда положите его на ровную поверхность и не мешайте двигаться;

— монотонные звуки. Одни дети быстрее перестают плакать, когда слышат цоканье часов, других — успокаивает тихий разговор или пение. Есть малыши, которые любят музыку – включите колыбельную или классическую музыку. Попробуйте разные варианты, пока не найдете ваш.

Почему малыш улыбается?

 

В первые дни жизни малыша улыбка — это неосознанное рефлекторное действие. Чуть позже он будет уже делать это осознано. Вы это сразу заметите. Ведь улыбка является одним из первых средств общения. Ребёнок улыбкой станет реагировать на ваше появление, слова и т. д.

Гигиена малыша

 

Уход за ребёнком в первые дни жизни, в обязательном порядке, включает следующие виды гигиенических процедур:

— Умывание тёплой кипячёной водичкой. Смоченными в воде ватными дисками, ребёнку очень осторожно протирают глазки, лицо, шею. Чистят носик, ушки. Не используйте для этих процедур ватные палочки. Младенец всё время в движении и любое неосторожное ваше действие может нанести ему травму.

— В течение первого месяца жизни, родителям необходимо очень внимательно следить за состоянием пупочной ранки. В родильном доме, обычно, дают все рекомендации по её гигиене. Соблюдать их очень важно для здоровья вашего ребёнка. Через 10-14 дней, после рождения, ранку обязательно должен осмотреть доктор.

— Аккуратно подстригайте ноготочки своему крохе, чтобы он ни царапал себя.

 

 

 

Купание малыша, вероятно, одно из самых важных и ответственных дел для родителей. Соблюдайте температурный режим, этой процедуры. Вода не должна быть холодной или горячей. Купите градусник для воды. Температура 37*С, оптимальна для купания грудничка. Комнатный градусник при этом должен быть на отметке 23 —24* С. Средства для купания, такие как шампуни и гели, нужно использовать очень осторожно. Смотрите на кожные реакции вашего крохи.

3 важных показателя в физическом развитии новорожденных

 

Считают, что точка отсчета в развитии для всех новорожденных одинакова. Но если вы понаблюдаете за несколькими младенцами, то заметите, что они совершенно разные.

 

В первую очередь, по уровню активности, кто-то медлительный и пассивный, а кто-то подвижный живчик.

 

Второе отличие у младенцев – тонус мышц. Одни дети кажутся весьма напряженными: колени у них согнуты, руки прижаты к телу, пальцы сжаты в кулачки. Другие малыши — расслаблены, тонус ручек и ножек у них присутствует, но не так заметен.

 

Третье отличие — в мере чувствительности сенсорного-двигательного аппарата. Есть очень чувствительная малыши, которые откликаются на минимальное изменение среды и легко выходят из равновесия — малейшее движение или шум заставляют малыша содрогаться всем телом, а ручки и ножки начинают хаотично двигаться. А другие — с самого рождения умеют себя успокаивать, например, класть пальчик или ручку в рот.

Если бы малыш умел разговаривать, что бы он рассказал вам в 1 месяц жизни

 

Если бы малыш умел разговаривать, он бы рассказал вам много интересного о своем первом месяце в новом мире. Его письмо к вам могло выглядеть бы так:

Дорогая мама, я здесь всего лишь месяц, а уже так много умею! Ты только посмотри! Я:

• Могу бодрствовать от 1 до 10 часов в сутки.
• Почти всегда выгляжу безразличным, но мне нравится.
• Запоминаю образы, которые повторяются на протяжении нескольких секунд, например, тебя и папу!
• Хорошо кричу, когда чувствую, что без твоей помощи никак!
• С удовольствием успокаиваюсь, когда ты берёшь меня на руки.
• Ловлю твой взгляд и держу контакт.
• Могу сосредоточиться на твоём лице и отвечаю на твою улыбку.
• Крепко прижимаюсь к тому, кто держит меня на руках.
• Реагирую на твой и другие голоса.
• Рассматриваю вещи, но пока что не очень хочу тянуть к ним ручки.
• Немного поглядываю на яркие предметы, реагирую на включенный свет.
• Если ты положишь мне в ладонь погремушку, я схвачу ее и быстро отпущу.
• С удовольствием нахожусь у груди, даже если не хочу кушать.
• Мои движения ножками и ручками всё ещё хаотичны и свободны.
• Когда вздумается, я сосу пальцы, которые держу немного раскрытыми или в кулачке.
• Часто пытаюсь, и если получается, поворачиваюсь со спины набок.
• Без какого-либо графика писаю до 25 раз в сутки (против природы не пойдешь).
• Опорожнения у меня частые, до 7 раз в сутки (вот спасибо, вкусно меня кормишь).
• Я сплю 18-20 часов в сутки, просыпаюсь в делах 7-8 раз.

Но это временно. Скоро-скоро всё изменится. Я же расту!!!

Заключение

 

Как ухаживать за своим ребёнком в первые дни его жизни, каждый родитель для себя решает самостоятельно. Однако, если следовать рекомендациям психологов и врачей,  изложенным в данной статье, этот период пройдёт спокойнее и для вас, и для вашего крохи.

Надеюсь, данная статья была вам полезна. Поделитесь в комментариях своим мнением по данному вопросу.

 

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

 

Если вам понравилась статья, поделитесь ею в своих соц. сетях.

15 правил, которые нельзя не знать!

Последнее обновление статьи: 24.09.2020 г.

Первый месяц жизни малыша волшебный и одновременно беспокойный. Необходимо в первый месяц жизни новорождённого научиться кормить, укладывать спать и понимать его постоянные требования. А начало жизни новорождённого ими насыщены особо плотно.

Первые дни новорождённого довольно просты. Всё, что для него в действительности важно, — это есть каждые несколько часов, спать спокойно и часто, иметь сухой подгузник и получать много любви. Но для вас, как для новоиспечённого родителя, уход за новорождённым ребёнком может казаться значительно сложнее. Поэтому сосредоточьтесь только на главных моментах и основных потребностях ребёнка.

Развитие ребёнка 1 месяц жизни

Ваш новорождённый делает немного больше, чем ест, спит, плачет. Вы обнаружите реакцию ребёнка на такие вещи, как свет, шум и прикосновения. Вы увидите, что органы чувств напряжённо работают.

Зрение в первый месяц жизни ребёнка

Ваш малыш лучше всего видит вещи на расстоянии 20 — 25 см. Это идеальное расстояние для пристального взгляда в глаза мамы или папы.

Дальше новорождённые видят в основном размытые фигуры, потому что они близоруки.

Их глаза к яркому свету особенно чувствительны, поэтому младенцы с большей вероятностью могут открыть глаза при слабом освещении.

Не волнуйтесь, если ребёнок иногда скашивает или закатывает глаза. Это нормально, пока зрение вашего ребёнка не улучшится, а мышцы глаз не усилятся.

Дайте ребёнку рассматривать много привлекательных вещей. Лица людей, контрастные узоры, яркие цвета, движения — это то, что новорождённым нравится больше всего. Чёрно-белые фотографии или игрушки будут интересовать вашего ребёнка дольше, чем объекты или картины с множеством похожих цветов.

Ребёнок должен уметь следить за небыстрыми движениями лица или объекта.

Что ребёнок может услышать до 1 месяца?

Ребёнок слышал звуки ещё в матке. Сердцебиение матери, журчание её системы пищеварения и даже звуки голоса — это часть мира ребёнка до рождения.

Когда малыш рождается, звуки окружающего мира звучат громко и ясно. Ребёнок может поразиться неожиданному лаю собаки поблизости или успокаиваться при нежном жужжании фена.

Обратите внимание, какова реакция новорождённого на голос. Голоса людей, особенно родителей — любимая «музыка» для ребёнка. Если кроха плачет в люльке, посмотрите, как быстро успокаивает его ваш приближающийся голос.

Вкусовые и обонятельные ощущения новорождённого в первый месяц

Если у вас нет времени или возможности читать статью целиком, смотрите видео на эту тему:

Младенцы ощущают вкус и запах и будут расположены к сладким вкусам, а не к горьким. Например, новорождённый предпочтет сосать бутылку с подслащённой водой, но отвернётся или заплачет, если ему дадут что-нибудь горькое или кислое по вкусу. Аналогично, новорождённые обратятся к запахам, которые они предпочитают, и отвернутся от неприятных им запахов.

Исследования показали, что рацион мамы влияет на вкус грудного молока. Эти первые ароматы помогут сформировать предпочтения вкуса позже. Например, ребёнок, мать которого ела острую пищу во время кормления, скорее всего, будет благосклонен к острой пище.

Тактильные ощущения

Прикосновение важно для новорождённого. С каждым прикосновением новорождённый познаёт жизнь и своё окружение.

В утробе матери младенцы содержатся в тепле и защищённости, но после рождения они впервые ощущают холод, жар, жёсткие швы одежды.

Убедитесь, что новорождённый находит внешний мир успокаивающим местом. Предоставляйте много удобной одежды и мягких одеял, нежных поцелуев, ласк и утешительных объятий.

С момента рождения младенцы начинают реагировать на окружающий их мир. Их реакции на объятия матери или громкий звук являются примерами нормального развития ребёнка.

Врачи используют эти факторы, чтобы определить, идет ли развитие так, как ожидалось. Существует большой спектр того, что считается нормой, поэтому некоторые дети обретают навыки раньше или позже других.

Что должен уметь делать ребёнок в 1 месяц жизни?

Поведение новорождённого

1. Поворачивает голову в сторону голоса родителей или других звуков.
2. Плачет, чтобы сообщить о необходимости взять его на руки или покормить, поменять пелёнки или уложить спать.
3. Перестаёт плакать, когда его желание удовлетворено (ребёнка взяли на руки, покормили или уложили спать).

Двигательное и физическое развитие ребёнка в первый месяц

С самого начала у ребёнка есть набор рефлексов, призванных защитить его и обеспечить необходимую помощь, даже если родительские инстинкты ещё не вступили в силу.

Эти ранние рефлексы включают поисковый рефлекс, который помогает определить местонахождение груди или бутылочки для кормления, рефлекс сосания (помогает есть), хватательный рефлекс (тот, который заставляет сжимать ваш палец, когда он вложен в ладонь ребёнка) и рефлекс Моро (нервная реакция, которую он испытывает, когда напуган).

Вы можете попробовать проверить своего ребёнка на рефлексы, но помните, что ваши результаты могут отличаться и, вероятно, будут менее надёжными, чем результаты проверки врача.

Эмоциональное и социальное развитие ребёнка до 1 месяца жизни

• успокаивается от голоса и прикосновения родителей;
• может кратковременно сосредотачиваться.

Когнитивные навыки (мышление и обучение)

1. Смотрит на лица.
2. Следит за выражением лица родителей.

Уход за новорождённым в первый месяц жизни

Если вы не проводили много времени около новорождённых, их хрупкость может быть пугающей.

Правила ухода за ребёнком в первый месяц жизни

• обязательно вымойте руки, прежде чем брать младенца. Новорождённые ещё не имеют сильного иммунитета, поэтому они подвержены инфекции. Удостоверьтесь, что у всех, кто общается с ребёнком, чистые руки;
• будьте осторожны, поддерживайте голову и шею младенца, когда носите его или кладете в кроватку;
• не трясите новорождённого, будь то в игре или в расстройстве. Сильная встряска может вызвать внутричерепное кровотечение и даже смерть. Если нужно разбудить ребёнка, не делайте этого, встряхивая младенца. Вместо этого пощекочите ноги малышу или мягко погладьте по щеке;
• необходимо удостовериться, что младенец в переноске, коляске или автокресле хорошо пристегнут. Ограничьте любую активность, которая может быть слишком грубой или энергичной для крохи.

Помните, что новорождённый в 1 месяц не подготовлен к грубой игре, такой как тряска или подбрасывание.

Как ухаживать за новорождённым в первый месяц?

Уход за новорождённым дома включает кормление, смену подгузника, переодевание, уход за пупочной ранкой, подстригание ногтей, купание, укладывание спать.

Кормление новорождённого

Как кормить своего новорождённого в первый месяц, грудью или бутылкой, решает мама.

Вы можете быть в замешательстве относительно того, как часто это делать. Как правило, рекомендуется кормить детей по требованию, то есть каждый раз, когда он кажется голодным. Ребёнок может подавать знаки с помощью плача, посасывания кулачка или почмокивающих звуков.

Новорождённого ребёнка надо кормить каждые 2 — 3 часа. Если кормите грудью, дайте ребёнку возможность сосать грудь примерно 10 — 15 минут с каждой груди. Если вы кормите смесью, давайте около 60 — 90 миллилитров на каждое кормление. Для каждого отдельно взятого малыша можно индивидуально высчитать разовый объём смеси.

Когда кормите смесью, то можете легко контролировать количество еды. Но если вы даёте младенцу грудь, это будет немного сложнее. Если младенец кажется удовлетворённым, у него около шести влажных подгузников и стул несколько раз в сутки, малыш хорошо спит и отлично набирает вес, то недостатка в пище нет.

Смена подгузника

Перед сменой подгузника удостоверьтесь, что все принадлежности в пределах досягаемости и вам не придётся оставлять младенца одного на пеленальном столе.

Для смены подгузника нужны:

• чистый подгузник;
• мазь под подгузник, если у малыша сыпь;
• ёмкость, наполненная тёплой водой;
• чистая ткань, влажные салфетки или ватные диски.

После каждого акта дефекации, или если подгузник влажный, положите малыша на спинку и снимите грязный подгузник. С помощью воды, ватных дисков и салфеток аккуратно протрите половые органы ребёнка. Меняя подгузник у мальчика, делайте это с осторожностью, так как воздействие воздуха может спровоцировать мочеиспускание.

Вытирая девочку, протирайте промежность по направлению от половых губ к попе, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей. Для предотвращения и лечения сыпи нанесите мазь.

Всегда тщательно мойте руки до и после смены подгузника.

Сыпь в области подгузника — распространённая проблема. Как правило, она красная и выпуклая. Спустя несколько дней она исчезнет при купании в тёплой воде, использовании крема под подгузник и при небольшом количестве времени, проведённом без него. Большинство высыпаний возникает из-за чувствительности кожи, она раздражается мокрым подгузником.

Чтобы предотвратить или вылечить сыпь в области подгузника, попробуйте ряд способов:

1. Почаще меняйте подгузник младенца и как можно быстрее после опорожнения кишечника.
2. После подмывания нанесите «барьерный» крем. Цинковые кремы предпочтительнее, поскольку образуют барьер от влаги.
3. Оставьте младенца без подгузника на некоторое время. Это дает коже возможность принять воздушную ванну.

Если сыпь в области подгузника продолжается более 3 дней или, по-видимому, ухудшается, обратитесь к доктору. Сыпь может быть вызвана грибковой инфекцией, требующей медикаментозного лечения.

Одежда

Вы будете переодевать ребёнка много раз за день.

Вот некоторые советы, которые помогут сделать работу приятнее — для крохи и для вас:

• начните с удобной одежды. Ищите эластичные ткани; широкие горлышки; свободные рукава, манжеты и лодыжки; кнопки, защёлки или молнии на лицевой стороне одежды, а не на спине. Кружево может выглядеть очаровательно на вашей маленькой девочке, но оно может быть колючим или даже запутать пальцы малыша, поэтому сохраните его для особых случаев;
• прикрепите нагрудник, если кроха регулярно срыгивает. Ведь его гораздо легче заменить, чем одежду.

Уход за пупочной ранкой и обрезанием

Ухаживать за пупочной ранкой очень важно. Специалисты предлагают протирать область спиртом, пока пупочный канатик не засохнет и не отпадёт.

Область пупка младенца нельзя погружать в воду, пока пупочный канатик не упадёт и область не заживёт.

Проконсультируйтесь с доктором, если область пупка покраснеет, чувствуется неприятный запах или появились выделения.

Если мальчику сделано обрезание, сразу после процедуры головку полового члена покрывают марлей, смазанной вазелином, чтобы рана не прилипла к подгузнику. Осторожно протрите головку после смены подгузника чистой тёплой водой, потом нанесите вазелин. Покраснение или раздражение пениса должно зажить через несколько дней, но если усилилось покраснение, припухлость или появились заполненные гноем волдыри, немедленно обратитесь к доктору.

Подстригание ногтей

Ногти росли ещё до рождения младенца, поэтому можно сделать маникюр в первую неделю жизни. Проводить эту процедуру следует каждые 2 — 3 дня в первый месяц, пока ногти не затвердеют и не перестанут расти так быстро.

Первые дни жизни новорожденного: 20 советов от педиатра

13. Пока пупочная ранка не заживет, ее следует обрабатывать дважды в день и после купания.

• Перед тем как обработать пупок новорожденного, вымойте руки с мылом.

• Наберите в пипетку немного перекиси водорода.

• Края пупка аккуратно раздвиньте большим и указательным пальцами и капните 2–3 капли перекиси из пипетки.

• Выделения вспенятся.

• Очень деликатно, действуя от центра к краям, ватной палочкой соберите то, что вспенилось (каждый раз используется новая палочка).

• Оставшиеся после очистки корочки отделять не надо, это может вызвать кровотечение.

• Дайте пупку немного просохнуть, можно промокнуть его стерильной салфеткой (бинтом).

• Затем смажьте пупочную ранку хлорофиллиптом или раствором бриллиантового зеленого (зеленкой).

14. Стричь ноготки у новорожденного удобнее, когда он спит. На руках эту манипуляцию проделывают каждые 4–6 дней, на ногах — раз в 7–9 дней, причем только специальными детскими ножницами с закругленными краями. На руках ноготки обрезают полукругом, повторяя форму пальца, на ногах делают ровную линию. Подстриженные ноготки должны на 1–2 мм выступать над пальчиками.

15. Купать малыша с мылом или другим моющим средством рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю. Температура воды в ванне должна быть 36–37°С.

16. Опуская малыша в ванну, одну руку поместите под попку, другую — под голову. Сначала опустите в ванну ножки и попку, потом — тело. Одной рукой крепко поддерживайте малыша так, чтобы его голова была над водой, а другой — аккуратно мойте его. В конце купания можно ополоснуть малыша, полив на него воду из ковшика. После мытья кожу и все складочки осторожно промокните мягким полотенцем, не вытирая. Сухую кожу можно смазать детским молочком.

Занимаемся с малышом

17. Ребенок с момента рождения ориентируется на запах и прикосновения. Через ласковые прикосновения мама передает крохе свою любовь. Благодаря этому малыш чувствует, что о нем заботятся и он не одинок. Это дает ему уверенность и чувство защищенности. Прикосновения, поглаживания, легкий массаж положительно воздействуют на нервную систему грудничка и помогают ей развиваться. Находясь на руках у мамы, чувствуя ее теплые ладони и запах, малыш испытывает удовольствие. Так начинают формироваться эмоции.

18. Когда малышу исполнится месяц и он научится рассматривать интересные предметы, подвесьте на расстоянии 30 см над кроваткой музыкальный мобиль и включайте минут на 10, чтобы кроха не утомился. Постепенно кроха научится задерживать на нем взгляд и будет прислушиваться к звукам, которые издает мобиль. Такие упражнения помогают развивать зрение, внимание и слух.

19. С первых дней называйте малыша по имени. Чтобы ребенок прислушивался к вашей речи, говорить с ним надо ласковым голосом, спокойно. Меняйте интонацию в зависимости от того, что вы говорите. Не растягивайте слова, произносите их отчетливо. Привыкнув с первых дней к общению, малыш в будущем будет легко идти на контакт.

20. Старайтесь чаще подходить к крохе. Когда меняете подгузники или кормите, проговаривайте, что вы делаете: «Ты плачешь, потому что голоден. Сейчас я тебя покормлю, тебе будет не из-за чего переживать». Благодаря этому, повзрослев, малыш научится словами выражать свои чувства и эмоции.

Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы жизни

Рождение ребенка – это одновременно радость и большая ответственность. В первые месяцы жизни он абсолютно беспомощен и зависим от матери. Уход за новорожденным осуществляется круглосуточно и включает в себя организацию отдыха и питания, гигиену, эмоциональное развитие и многое другое, чему молодым родителям следует научиться заранее.

Уход за новорожденным – приятное, но сложное занятие

Развитие ребенка в первый месяц после рождения

Кроме удовлетворения множественных базовых потребностей ребенка, важным условием ухода за новорожденным является развитие его органов чувств.

Может показаться, что ребенок первого месяца жизни совершенно не вовлечен в происходящее вокруг него. Он только ест, спит и плачет, сигнализируя о той или иной потребности. На самом деле это не так. Он воспринимает окружающую информацию, но иначе, чем взрослые.

Зрение малыша

Дети первого месяца жизни близоруки. Нет ничего удивительного в том, что они не реагируют на движение дальше 30–50 см от глаз. На таком расстоянии они видят изображение размыто. Оптимальное расстояние для визуального взаимодействия с новорожденным – 20–25 см. На таком расстоянии он отчетливо видит лицо матери, ее эмоции, улыбку, глаза. На этом же расстоянии ребенку предлагаются привлекательные вещи и картинки для рассматривания.

Предлагать малышу следует сначала монохромные, черно-белые изображения, фотокарточки, предметы. Они не перегружают психику и способствуют развитию зрения.

Чувствительность к свету у новорожденных высока. Поэтому во время сна не рекомендуется включать яркое освещение, достаточно ночника.

Ребенок с рождения должен уметь следить взглядом за медленным движением объекта на расстоянии до 30 см от глаз.

Глазные мышцы ребенка в этом возрасте еще недостаточно развиты, поэтому закатывания и скашивания глаз считаются нормой.

Слух новорожденного 

Слуховой аппарат ребенка начинает работу еще в утробе матери. Там его постоянно окружают звуки работы органов и систем матери. Монотонный стук сердца, журчание крови и пищеварительной системы, приглушенные голоса родителей – любимые звуки для малыша с рождения.

Для успокоения ребенка первого месяца жизни иногда достаточно просто погрузить его в те умиротворяющие монотонные звуки, которые он слышал до рождения. Белый шум, негромкая речь или пение матери обладают просто магической силой.

После рождения звуки обретают большую выраженность и громкость, что заставляет ребенка первое время реагировать на них повышенным интересом.

Вкус и обоняние

Вкусовые и обонятельные рецепторы младенца недостаточно развиты, но он уже может воспринимать и отдавать предпочтение определенным вкусам и запахам. Так в большинстве случаев дети благосклонны к сладкой и наотрез отказываются от горькой и кислой пищи, воды.

Вкусовые предпочтения детей начинают формироваться с самого рождения. Поэтому дети, находящиеся на искусственном вскармливании смесью, которая имеет сладковатый привкус, отдают предпочтение в дальнейшем сладким продуктам и блюдам.

Вкус материнского молока зависит от рациона матери. Тем самым она может корректировать будущие вкусовые предпочтения ребенка.

Тактильные ощущения

Тактильные ощущения – один из основных способов познания мира

Не менее важная базовая потребность малыша – тактильный контакт, прикосновения, объятия, поцелуи, поглаживания матери. Они успокаивают, дарят чувство защищенности, утешают. Они как будто возвращают в утробу, где тепло, тесно и надежно.

Жесткие швы на детской одежде доставляют дискомфорт нежной коже малыша.

Чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно, его должны окружать приятные на ощупь предметы. Именно через них он познает окружающий мир.

Поведение новорожденного

Ребенок первого месяца жизни должен владеть базовыми навыками, наличие которых родители могут проверить самостоятельно:

• реакция на звук, свет, движение – выражается в повороте головы или переведении взгляда в сторону раздражителя;
• плач как основной способ коммуникации – им показывается потребность в еде, ласке, чистоте, сне;
• положительная реакция на удовлетворение возникшей потребности – как только требование ребенка выполнено, он должен прекратить плакать. Если этого не происходит, следует убедиться в отсутствии других неудовлетворенных потребностей.

Частый и длительный плач новорожденного без видимых причин должен насторожить родителей и стать поводом для обращения к специалисту.

Двигательная активность малыша

На раннем этапе развития новорожденный ограничен в движении. Он не может держать голову и переворачиваться. Но у него уже есть набор рефлексов, которые обеспечивают ему существование:

• поисковый рефлекс – с его помощью новорожденные находят губами грудь или бутылочку и обеспечивают себе питание;
• сосательный рефлекс – ребенок самостоятельно добывает себе еду, прикладывая к этому усилия;
• хватательный рефлекс – малыш крепко сжимает в своей ладони палец взрослого человека;
• рефлекс Моро – безусловная защитная реакция на негативные внешние факторы, выражается испугом, учащением дыхания и сердцебиения, выработкой адреналина.

Наличие всех этих рефлексов родители могут проверить самостоятельно, но более точно их сможет диагностировать врач. Патронаж ребенка первого месяца осуществляется участковым педиатром.

Когнитивное и эмоциональное развитие

Когнитивные (познавательные) способности новорожденного младенца еще ограничены. Основную информацию он черпает от родителей, смотря на выражение их лица, мимику, движения.

Эмоциональная сфера развивается активно. Если сразу после рождения малыш испытывал негативные эмоции в связи с физиологическим отделением от матери и появлением множества внешних раздражителей и потребностей, то к концу второго месяца жизни ребенок уже улыбается, реагируя на голос или лицо матери.

Социальное развитие новорожденного – основа его будущих взаимоотношений с окружающим миром. Заложить прочный фундамент социального взаимодействия помогает эмоциональная связь со взрослыми. Благодаря родителям и другим близким у малыша формируется самосознание, он понимает факт наличия других окружающих его людей за пределами семьи, приобщается к миру.

Правила ухода за новорожденным

Правила ухода за новорожденными молодым родителям следует изучить заранее, до рождения малыша

С ними лучше ознакомиться еще до рождения малыша, чтобы в стрессовой ситуации не совершать ошибок.

1. Ребенок нуждается в чистоте. Но следует отличать ее от стерильности. Нужно соблюдать элементарную гигиену при взаимодействии с малышом, мыть руки, носить чистую одежду, исключать контакты с больными вирусными заболеваниями.
2. Новорожденные нуждаются в бережном отношении. Их скелетно-мышечный каркас еще слаб, поэтому им следует поддерживать голову и шею.
3. Малыш первого месяца жизни не переносит резких движений и тряски. Поэтому во время поездок в транспорте, транспортировки в переноске, укачивании на руках следует избегать слишком активного движения, которое не только доставит новорожденному дискомфорт, но и может повлечь внутричерепное кровотечение с летальным исходом.

Новорожденные очень чувствительны. И если какое-то действие родителей доставляет ему неприятные ощущения, следует их немедленно прекратить. Исключением являются меры, направленные на сохранение и поддержание жизни и здоровья малыша.

Кормление

Вид вскармливания младенца зависит исключительно от желания и возможности матери. Предпочтительным всегда будет грудное вскармливание.

Количество суточных кормлений определяется, исходя из индивидуальных особенностей малыша. Перерыв между едой рекомендуется делать не более двух-трех часов, но если ребенок проявляет беспокойство, подает знаки о том, что проголодался, то кормить его следует по требованию.

Продолжительность приема пищи при грудном вскармливании составляет 10–15 минут с каждой груди. При искусственном вскармливании объем необходимой порции рассчитывается согласно инструкции и составляет не более 90 мл за один раз.

Адаптированная молочная смесь для кормления разводится на один раз и приходит в негодность уже через 20–30 минут.

Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, достаточно обратить внимание на его поведение. Если он спокоен, хорошо спит, стабильно набирает вес, мочится 5–6 раз и несколько раз опорожняет кишечник – волноваться не о чем.

Смена подгузника

Менять подгузник следует по мере наполнения. Делать это удобно на пеленальном столике, но все необходимое нужно приготовить заранее, чтобы ни на секунду не оставлять малыша без присмотра.

Кроме чистого подгузника понадобятся влажные салфетки, стерильная тряпочка и емкость с чистой теплой водой, мазь или присыпка от опрелостей.

Перед и после смены подгузника следует тщательно вымыть руки с мылом.

Меняя подгузник, проводите гигиену половых органов с помощью влажных салфеток или мокрой тряпочки. Подмывая девочек, движения салфеткой следует осуществлять по направлению от половых губ к анусу, чтобы не занести инфекцию.

Чтобы избежать опрелостей и сыпи в области половых органов, следует чаще менять подгузник, дольше проводить воздушные ванны без подгузника и использовать барьерные средства на основе цинка, которые минимизируют негативное влияние влаги на кожу.

Одежда

Новорожденным подходят натуральные, эластичные, мягкие ткани, которые хорошо пропускают воздух. Одежда должна быть свободной, не сковывающей движения, с широкими рукавами, манжетами, лодыжками и горлышком. Все кнопки и пуговки должны располагаться на лицевой стороне, как и швы. Ничего не должно доставлять малышу дискомфорт.

Если ребенок часто и обильно срыгивает после еды – защитите одежду с помощью слюнявчика.

Купание

Первый месяц жизни, пока не зажила пупочная ранка, купать младенца следует осторожно, не погружая в воду полностью. Ухаживающие средства должны быть мягкими и состоять из натуральных компонентов.

Сон

Первый месяц новорожденный спит до 20 часов в сутки. Продолжительность сна составляет 2–4 часа, затем он сменяется фазой бодрствования. В ночное время ребенок пробуждается каждые 2–4 часа для кормления.

Ухаживать и заботиться о новорожденном малыше приятно, но первое время бывает сложно. Подготовившись заранее к рождению ребенка, купив все необходимые принадлежности для ухода и кормления, можно существенно упростить себе задачу.

Также интересно почитать: когда новорожденный начинает видеть и слышать

Первые 40 дней жизни малыша первые дни малыша после рождения

Опубликовано в журнале «Мой ребенок», 2008 г.

Попробуем представить себе, какие, самые первые впечатления, получает крошечный человечек – маленький, только что родившийся ребенок.

Прежде всего, стоит помнить, что новорожденный малыш – не совсем «чистый лист».

Многие из его предпочтений обусловлены внутриутробными впечатлениями.

Так, например, в околоплодных водах, которые окружают ребенка в материнской утробе, содержатся все химические компоненты запаха матери и вкуса ее молока. Поэтому ребеночек, который первый раз взял грудь переживает своего рода «узнавание» – он узнает во вкусе материнского молока, этой амброзии и пище богов, знакомый вкус. Ведь находясь в материнском животе, ребенок весьма активно заглатывает околоплодную жидкость, и именно вкус околоплодных вод формирует вкусовые предпочтения малыша. Порядка 12 лет назад были проведены эксперименты, наглядно показавшие, что из 6 предложенных ваток, намоченных молоком кормящих женщин, ребенок, которому всего неделя от роду, устойчиво выбирает запах молока своей мамы. При условии, что его кормили грудью с самого рождения.

Первый вдох малыша

Итак, началом жизни считается первый вдох. И этот вдох не приносит малышу приятных ощущений. Ощущения новорожденного скорее всего будут напоминать резкий вдох при сильном морозе или глоток воздуха на высоте порядка 5-6 километров. Это резкие, неприятные, обжигающие ощущения. Есть специалисты, которые считают, что именно эти ощущения являются причиной первого плача малыша. Привычка дышать возникает достаточно быстро – несколько вдохов, и все неприятные ощущения проходят. Но дышать холодным воздухом малыш будет готов совсем не сразу.

Ребенку, который только что родился, стоит попытаться показать, что тот непривычный мир, в который он родился – вполне уютное место. И произвести это можно единственным способом – восстановив тактильный и сенсорный контакт с матерью. Контакт «кожа- к-коже».
Первое, что стоит сделать сразу после родов – это помочь ребенку восстановить контакт с «сенсорным миром матери».
Красивое и сложное на первый взгляд понятие «сенсорный мир матери» обозначает всю сумму впечатлений, которые дает живое присутствие мамы рядом. А именно: мамино тепло, стук маминого сердца, который сопровождал ребенка все время, пока он рос в материнском животе. Это запах мамы, так легко узнаваемый. Это мамин голос и легкое покачивание, контакт «кожа- к- коже», ну и конечно же – вкус материнского молока.

Считается, что многие взрослые и почти все дети так любят мороженное именно потому, что из всех продуктов, только мороженное по сладости и жирности, и общей вкусноте напоминает вкус грудного молока.

Попробуем представить, как функционируют органы чувств новорожденного ребенка:

Осязание

Помните, что 80% информации о мире в течении первых недель жизни ребенок получает через осязание. Взрослый человек этот же объем информации получает через зрение. Поэтому смело можно говорить о том, что у ребенка ведущая модальность восприятия – осязание, а у взрослого – зрение.

Что же можно почувствовать, благодаря осязанию?

Во-первых, конечно же, это простые осязательные ощущения: насколько мягка ткань? Тепло или холодно? У новорожденного ребенка есть ярко выраженная «тепловая доминанта», то есть малышу приятно, когда тепло и неприятно, когда холодно. Новорожденному ребенку лучше всего подбирать ткани максимально мягкие, претерпевшие не одну стирку.

Через осязание малыш также может почувствовать эмоциональное состояние человека, который его держит. Да, да, не удивляйтесь. Такие маленькие дети чувствуют эмоции непосредственно. И если человек, который их держит напряжен, расстроен или обеспокоен – малыш может начать беспокоиться и плакать. А если его держать жесткие и равнодушные руки – малыш зажимается и становится напряженным. Приятнее всего малышу уверенные, спокойные, теплые и родные руки мамы, которая не слишком сомневается в том, что она хорошая мама. Для того, чтобы нормально развиваться, ребенку необходимо достаточное количество тактильного контакта с мамой. Есть польская поговорка, в которой говорится о том, что дети, которых чаще трогают, лучше растут.

В первые часы, дни и недели жизни вашего малыша, когда контакт между вами только налаживается, ребенку очень полезен тактильный контакт. Да и матери чувствуют себя гораздо спокойней, когда держат на руках своего малыша, или чувствуют его тепло и дыхание рядом. Специалисты считают, что достаточное количество контакта «кожа – к – коже» служит профилактикой возникновения послеродовой депрессии.

По мнению психологов, именно тактильный контакт запускает естественные сильные материнские чувства.

Поэтому тем мамам, которые думают, что они недостаточно любят своего кроху, можно смело рекомендовать держать его побольше на руках, и не просто на руках, а при непосредственном тактильном контакте.

Современные психологи и педиатры совсем не считают, что ребенка можно испортить, если много держать его на руках (внимание, эта рекомендация в столь категоричном виде касается только первых недель жизни ребенка, в дальнейшем следует настраиваться на то, что малыш не будет проводить у вас на руках все время своего бодрствования).

Простой, непрофессиональный, материнский массаж, описанный в книгах для родителей, поможет вашему малышу начать осознавать свое тело и развиваться гармонично, а маме – почувствовать уверенность и наладить контакт с новорожденным.

Обоняние

В первые 3 месяца жизни обоняние также играет ведущую роль во впечатлениях малыша.

Так, ребенок, которому всего 3 дня от роду в состоянии отворачивать голову от неприятного, резкого запаха. Главный, и самый желанный для малыша запах – вы угадали какой – запах мамы. Но постепенно, в течении первых недель жизни у ребенка формируются и другие предпочтения, он начинает узнавать запахи папы или бабушки. Но резкие, искусственные запахи будут отталкивать и пугать малыша достаточно долго. Поэтому молодой маме следует по возможности избегать парфюмерии и косметики ненатурального происхождения. Очень аккуратно следует использовать ароматерапию и любые благовония. Стиральный порошок стоит выбирать с максимально ненавязчивым запахом, или же включать режим «больше воды при полоскании».

Отдельно хочу заметить, что к запаху курящего папы малыши привыкают очень быстро. И наличие этой, безусловно вредной привычки, ни в коем случае не аргумент для того, чтобы не давать папе на руки младенца.

Если вы собираетесь в первый раз после родов отлучиться ненадолго из дома – есть проверенный способ сделать ваше отсутствие временем, не слишком дискомфортным для малыша. Просто оставьте в кроватке или коляске, недалеко от носика ребенка свою футболку, которую вы только что носили. Ребенок, чувствуя рядом запах мамы будет вести себя намного спокойнее. Вообще, запах мамы успокаивает детей вплоть до поступления в школу. Ведь запах этот совершенно особый, первый из известных.

После 3 месяцев осязание начинает играть в развитии ребенка меньшую роль, но все дети до года-полутора чувствуют запахи не хуже, а лучше, чем женщина в первый триместр беременности.

Помните об этом, и, собираясь в гости с ребенком, не забудьте захватить с собой одеяльце, пахнущее домом.

Слух

Как известно, слух ребенка начинает работать задолго до рождения. На седьмом месяце беременности ребенок слышит уже довольно хорошо, и даже может различать голоса своих близких и пугаться резких или низкочастотных звуков. Вот почему считают, что рок – не лучшая музыка для беременных женщин. Да их, как правило, на него и «не тянет».

Ребенок после родов узнает голоса папы и мамы несмотря на то, что околоплодные воды довольно сильно искажают звук. И если мама во время беременности регулярно напевала какую-нибудь мелодичную песенку – есть высокие шансы, что ребенок узнает мелодию, и она будет влиять на него успокаивающе.

Вообще же, лучший способ угомонить расплакавшегося младенца – это простая материнская колыбельная, соединенная с запахом матери, теплом материнского тела, мерным темпом покачивания. Не стоит пренебрегать этим, веками проверенным способом. Ведь все это возвращает новорожденного в «сенсорный мир матери» – привычный, надежный, защищенный.

Зрение

Зрение – главные ворота восприятия взрослого. И природа как бы щадит малыша, бережет его от избытка впечатлений. Зрение совсем не сразу начинает работать в полную силу. И, чтобы научиться грамотно устанавливать визуальный контакт с младенцем, нужно знать особенности работы зрения в первые недели жизни.

Перечислим их: первые несколько дней жизни по многим данным, ребенок видит мир «перевернутым», так как зрительные нервы не работают в полную силу. В первые недели жизни дети реагируют на контрастные черно-белые изображения с большим интересом, чем на цветные. Позже это предпочтение меняется.

Для новорожденного весь мир как бы «не наведен на резкость» все видится размыто, как игра света и тени. Отчетливо малыш видит только на фокусном расстоянии, которое составляет 18-25 см, то есть ровно то расстояние, которое разделяет лицо ребенка и лицо мамы в положении «под грудью». Природа как бы сама определила тот единственный объект, на который ребенку действительно интересно смотреть – это незнакомое лицо знакомого изнутри человека. И малыш может смотреть на мамино лицо подолгу не отрывая глаз, и это занятие ему не надоедает. Только это еще не взгляд «глаза в глаза» – это появится позже, как раз к концу периода новорожденности, то есть через 40 дней после родов. Говорили в древности, что в этом возрасте дети видят ангелов. Так действительно можно подумать, наблюдая за внимательным взглядом ребенка.

Но к 6 неделям ситуация меняется, зрение начинает работать в полную силу, и теперь уже малыш хорошо видит и фокусирует взгляд на расстоянии 50-60 сантиметров.

Наблюдать в этом возрасте дети больше всего любят за движущимися предметами, поэтому подвижные мобили – лучшая игрушка для первых 3 месяцев жизни.

А еще малыши очень любят разглядывать человеческие лица, а также крупные черно-белые фотографии и даже символические изображения человеческого лица – например, личико, нарисованное маркером на воздушном шарике.

Помните, что через зрение малыш получает очень много информации, непривычно много. И он может от переизбытка впечатлений уставать. Главный признак приближающейся усталости ребенка – то, что он отводит глаза.

Что же касается первых сорока дней после рождения – главная мысль, на которую стоит ориентироваться, что для ребенка это не время игрушек и игр, а время привыкания к новому миру и множеству ощущений, идущих извне и изнутри тела.

Самоощущения младенца

В первые недели жизни все ощущении, которые идут от ручек, ножек, кишечника и мочевого пузыря – весьма непривычны для малыша. Изменилось почти все, по сравнению с жизнь в мамином животе. Так, тело младенца ощущается как непривычно тяжелое и немного неудобное: ведь, находясь в воде, тело весит значительно меньше. Так что ощущения малыша похожи на ощущения космонавта, высадившегося на планете, на которой гравитация в 2 раза мощней, чем на Земле. И привыкать к этим ощущениям малыш будет несколько недель.

Массу не самых приятных впечатлений может вызывать процесс переваривания маминого молочка и необходимость освобождать кишечник и мочевой пузырь. Нередко малыши от этого горько плачут.

Тело новорожденного совсем не послушное – малыш даже не знает, что его рука это его рука, а его нога – действительно его.

Только в районе 40 дней происходит так называемое «зрительное открытие руки», и ребенок понимает, что то, что появляется у него в поле зрения – это его собственная рука и он может ей управлять. Малыш начинает сосредоточенно смотреть на руку и, немного времени спустя, пытается попасть рукой по игрушкам, подвешенным над кроваткой. Так начинается исследование мира предметов.

Голова новорожденного очень большая и тяжелая, она имеет массу до 1\4 тела и ограничивает попытки малыша менять положения. Дети очень не любят, когда их берут резко, не поддерживая при этом головку. Владеть мышцами шеи младенец научается около 1,5 месяцев от роду.

Вкус

Единственный вкус, действительно приятный младенцу – это вкус молока собственной мамы. Молоко сладкое, жирное, пахнущее мамой – это настоящий эликсир жизни. А от горького, соленого, кислого, от всех других вкусов и привкусов дети морщатся и пытаются плеваться. Их нежный желудочно-кишечный тракт еще совсем не готов к восприятию чего-либо, кроме материнского молочка.

Не отсюда ли у многих взрослых и детей постарше такая любовь к сладкому?

«Шестое чувство» – чувство эмоционального состояния близких

Новорожденный малыш еще не обзавелся многочисленными слоями психологических защит, существующих у нас, взрослых. Все дети вообще, но в особенности младенцы, то есть малыши, не умеющие говорить, необыкновенно чутки к эмоциональным состояниям близких людей, либо просто людей, которые оказались рядом.

Например, если в комнату зашел человек, который находится в сильном негативном эмоциональном состоянии (злится, раздражен, расстроен) – младенец вполне может начать капризничать плакать.

Он, не имея слоев психологических защит чувствует такие состояния другого человека просто кожей и негативные эмоции ему неприятны. Особенно сильно данные способности проявляются между 2-3 и 5-7 месяцами жизни.

Такая чувствительность младенцев одна из причин, по которой расстроенной, раздраженной, очень уставшей маме трудно уложить и успокоить малыша.

Для того, чтобы успокоиться, младенцу нужен островок спокойствия в душе взрослого человека.

Материнская интуиция

Для понимания всех этих чувств и ощущений, так отличающихся от ощущений взрослых, у каждой мамы есть превосходный, от рождения данный инструмент – материнская интуиция. Но только не все мамы решаются доверять ей и к ней прислушиваться. А ведь грамотный педиатр обязательно спросит мать о ее мнении по поводу состояний и проблем ребенка. И с доверием отнесется к ее словам.

Для того, чтобы помочь интуиции включиться и заработать необходимым считается достаточное количество контакта «кожа- к-коже», который запускает глубинные механизмы материнского инстинкта. Еще два условия, без которых маме трудно будет доверять себе – настрой на максимально ранний контакт с младенцем, а главное – способность радоваться тому, что в мир родился новый человечек.

В завершении, стоит поговорить о том, как важно внимательно и ответственно отнестись к первым неделям жизни малыша не только в плане ухода и кормления, но и в плане психологического комфорта в семье.

Все вместе

Есть такая русская поговорка: «Когда семья вместе – душа на месте».

Например, педиатры и психологи отмечают, что гораздо меньше количество послеродовых проблем у матери и ребенка в семьях, в которых между родителями близкие и доверительные отношения. Там, где папа в курсе событий, надежд и тревог молодой мамы, и не отстраняется от них, передоверяя все это пусть и грамотным, но совсем не таким близким помощникам.

Итак, лучшая профилактика послеродовых осложнений, почти необходимое условие возникновения полноценного контакта с малышом – папин послеродовый, хотя бы и недолгий отпуск. В присутствии папы мама чувствует себя достаточно надежно и защищено, и способна все силы отдать младенцу. Так что нетипичный для России, но вполне обычный для многих европейских стран послеродовый отпуск для папы – решение, о котором никто еще не жалел.

Родителям новорожденных можно пожелать первые 40 дней после родов провести в максимально возможной гармонии и как можно больше времени проводить вместе, втроем, всей своей новой, расширенной семьей, привыкая к малышу и постоянно ему удивляясь.

Дела, которые, как известно, никогда не кончатся, могут и подождать, а вот время возникновения импринтинга, и пробуждения родительских чувств – первые недели после родов – действительно золотое и неповторимое. Младенец, который в период установления контакта и возникновения связей видит рядом с собой обоих родителей, начинает привыкать к обоим и строить с каждым свои отношения. И папе совсем необязательно ждать, когда малыш подрастет, чтобы начать общаться с ним. Младенчество, несмотря на распространенные взгляды, – совсем не обязательно период, когда воспитывать малыша и возиться с ним могут только женщины. Дети, отцы которых активно участвуют в их каждодневной жизни, держат их на руках и проводят с ними достаточно времени, развиваются лучше и чувствуют себя в жизни гораздо более уверенно.

Дата публикации: 18 Апреля 2011
Автор статьи: Екатерина Бурмистрова, психолог
Источник: Сайт Екатерины Бурмистровой

Первые дни новорожденного дома: что нужно ребенку

Зарегистрироваться Войти Купить

• Главная
• Беременность и роды
• Этапы развития
  • Новорожденный
  • До года
  • От года до трех
• Статьи
• Продукты
• Акции и скидки
• Ещё

Первые дни ребенка: дефекация и мочеиспускание

Мочеиспускание

Ваш ребенок может мочиться от одного до трех часов или от четырех до шести раз в день. Если она болеет, у нее жар или в очень жаркую погоду, ее обычный диурез может снизиться вдвое и остаться нормальным. Мочеиспускание никогда не должно быть болезненным. Если вы заметили какие-либо признаки дистресса во время мочеиспускания, сообщите об этом своему педиатру, так как это может быть признаком инфекции или других проблем с мочевыводящими путями.

У здорового ребенка моча от светло-желтого до темно-желтого цвета. (Чем темнее цвет, тем более концентрированная моча; моча будет более концентрированной, если ваш ребенок не пьет много жидкости.) Иногда вы можете увидеть розовое пятно на подгузнике, которое вы можете принять за кровь. На самом деле это пятно обычно является признаком высококонцентрированной мочи, которая имеет розоватый цвет. Пока ребенок мочится не менее четырех подгузников в день, вероятно, нет причин для беспокойства, но если розоватое окрашивание не исчезнет, ​​обратитесь к педиатру.

Наличие крови в моче или кровавого пятна на подгузнике никогда не является нормальным явлением, и об этом следует уведомить вашего педиатра. Это может быть не из-за чего-то более серьезного, чем небольшая язва, вызванная опрелостями, но также может быть признаком более серьезной проблемы. Если это кровотечение сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или кровотечение в других областях, немедленно обратитесь за медицинской помощью для вашего ребенка.

Опорожнение кишечника

Начиная с первого дня жизни и продолжаясь в течение нескольких дней, у вашего ребенка будут первые дефекации, которые часто называют меконием.Это густое черное или темно-зеленое вещество наполняло ее кишечник до рождения, и после выхода мекония стул станет желто-зеленым.

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его стул вскоре должен напоминать светлую горчицу с частицами, похожими на семена. Пока она не начнет есть твердую пищу, консистенция стула может варьироваться от очень мягкого до жидкого и жидкого. Если она находится на искусственном вскармливании, ее стул обычно будет коричневого или желтого цвета. Они будут тверже, чем у ребенка, которого кормят грудью, но не тверже, чем арахисовое масло.

Независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном вскармливании или из бутылочки, твердый или очень сухой стул может быть признаком того, что он не получает достаточно жидкости или что он теряет слишком много жидкости из-за болезни, лихорадки или жары. После того, как у нее начался прием твердой пищи, твердый стул может указывать на то, что она ест слишком много продуктов, вызывающих запор, таких как хлопья или коровье молоко, прежде чем ее организм сможет с ними справиться. (Цельное коровье молоко не рекомендуется детям младше 12 месяцев.)

Вот еще несколько важных моментов, о которых следует помнить при дефекации:

• Случайные изменения цвета и консистенции стула — это нормально.Например, если пищеварительный процесс замедляется из-за того, что ребенок ел в этот день особенно много злаков или продуктов, для переваривания которых требуется больше усилий, стул может стать зеленым; или если ребенку дают дополнительное железо, стул может стать темно-коричневым. При незначительном раздражении заднего прохода на внешней стороне стула могут появиться полосы крови. Однако, если в стуле большое количество крови, слизи или воды, немедленно обратитесь к педиатру. Эти симптомы могут указывать на кишечное заболевание, требующее внимания врача.
• Поскольку стул у младенца обычно мягкий и немного жидкий, не всегда легко определить, есть ли у маленького ребенка диарея легкой степени. Контрольными признаками являются внезапное увеличение частоты (до более чем одного испражнения за одно кормление) и необычно высокое содержание жидкости в стуле. Диарея может быть признаком кишечной инфекции или может быть вызвана изменением рациона ребенка. Если ребенок кормит грудью, у него может даже развиться диарея из-за изменения рациона матери.
• Основная проблема при диарее — это возможность развития обезвоживания.Если также присутствует лихорадка и вашему младенцу меньше двух месяцев, позвоните своему педиатру. Если вашему ребенку больше двух месяцев, а температура держится больше суток, проверьте его диурез и ректальную температуру; затем сообщите о результатах своему врачу, чтобы он определил, что нужно делать. Убедитесь, что ваш ребенок продолжает часто кормить. Как и все остальное, если она просто выглядит больной, сообщите об этом своему врачу.

Частота испражнения сильно варьируется от ребенка к ребенку.У многих стул появляется вскоре после каждого кормления. Это результат гастроколического рефлекса, который заставляет пищеварительную систему активизироваться всякий раз, когда желудок наполняется пищей.

К возрасту от трех до шести недель у некоторых детей, находящихся на грудном вскармливании, дефекация происходит только один раз в неделю, и они все еще остаются нормальными. Это происходит потому, что при грудном молоке остается очень мало твердых отходов, которые необходимо вывести из пищеварительной системы ребенка. Таким образом, нечастый стул не является признаком запора и не должен рассматриваться как проблема, если стул мягкий (не тверже, чем арахисовое масло), а в остальном ваш ребенок нормальный, постоянно набирает вес и регулярно кормит грудью.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен опорожняться не менее одного раза в день. Если у нее меньше этого количества и кажется, что она напрягается из-за твердого стула, у нее может быть запор. Посоветуйтесь со своим педиатром, как решить эту проблему.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

.

Первые дни дома с малышом

Вы, наверное, слышали, что новорожденный ребенок ест, какает, плачет и спит. Звучит просто, правда? Это может стать простым, но, скорее всего, поначалу так не будет. Если вы будете знать, чего ожидать от новорожденного, ваши первые совместные дни будут немного менее утомительными.

Чтобы определить, что нас ждет после большого возвращения на родину, мы обратились к педиатрам и мамам Лауре Яне и Дженнифер Шу, которые буквально написали книгу по этой теме.Третье издание их книги «На пути к дому с новорожденным: от рождения к реальности » было выпущено в мае 2015 года Американской академией педиатрии.

Чего ожидать: кормление новорожденных

Поскольку их желудки такие крошечные, новорожденные должны есть часто небольшими порциями — от 1 до 3 унций за раз. Некоторые хотят кормить грудью или есть бутылочку каждые два-три часа, а другие будут голодать еще чаще.

В то время как некоторые младенцы заявляют о своем голоде сильными криками, другие подают более тонкие сигналы, такие как сосание рук, причмокивание губ или укоренение (когда ребенок сжимает губы и поворачивает голову к груди или бутылочке).

В первые несколько дней новорожденные обычно теряют около 7 процентов своего веса. Хотя это нормально, вам нужно кормить ребенка каждые два часа или около того, пока он не вернется к своему весу при рождении.

Новорожденные сонливы, поэтому вам, возможно, придется разбудить ребенка, чтобы покормить, и мягко подбадривать его бодрствовать во время еды. Попробуйте раздеть ребенка до подгузника, потереть его голову или спину или поговорить с ней. Цель состоит в том, чтобы ваш ребенок вернулся к своему весу при рождении во время двухнедельного обследования.

Чего ожидать: отрыжка, икота и срыгивание новорожденных

Некоторым новорожденным требуется частая отрыжка, в то время как другие отрыгивают сами по себе и не нуждаются в вашей помощи. Если ваш ребенок суетлив или чувствует себя некомфортно во время или после кормления, это повод для его отрыжки.

Вы также можете отрыгнуть ребенка при смене груди, через каждые 2–3 унции, каждые 10–15 минут кормления или когда ребенок закончил есть. После дня или двух кормлений вы найдете схему, которая подойдет вашему малышу.

Не нужно бить ребенка по спине — легкие круговые движения или мягкие похлопывания поднимут пузыри. Есть несколько позы, которые можно попробовать при отрыжке, в том числе держать ребенка, положив голову ему на плечо, сесть его прямо на колени, поддерживая пальцами одной руки его грудь и подбородок, или положить ребенка животиком себе на колени.

Не пугайтесь икоты или срыгивания. Икота — нормальное явление для новорожденных и не доставляет им дискомфорта. Точно так же рвота во время и после кормления — будь то небольшое количество или то, что может показаться всем кормлением — это нормально.

Если ваш ребенок срыгивает слишком сильно, или если он также выгибает спину или плачет, у него может быть рефлюкс. Узнайте больше о разнице между рефлюксом, который является нормальным явлением и улучшается при контроле головы вашего ребенка, и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, или ГЭРБ, которая требует лечения. Независимо от причины, держите под рукой тряпку для отрыжки.

Чего ожидать: моча и какашки новорожденного

У новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, должно быть не менее пяти влажных подгузников в день. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может иметь даже больше — до 10 в день.

Существует также большой диапазон «нормального» числа испражнений. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, больше качают, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, потому что смесь переваривается немного дольше. Но регулярность грудного вскармливания может сильно варьироваться: некоторые уходят от одного раза в четыре или более дней до одного раза за кормление. Младенцы, вскармливаемые смесью, как правило, какают несколько раз в день, но это может быть от одного испарения через день до нескольких какашек в день.

Следите за расписанием мочеиспускания и какашек вашего ребенка, потому что врач может спросить о его мочеиспускании и дефекации при первом осмотре.

Самые первые испражнения, называемые меконием, обычно происходят в течение первых дней или двух после рождения (часто, когда вы еще находитесь в больнице. Эти первые испражнения черные и имеют консистенцию, напоминающую смолу. Последующие испражнения побеждают. тоже не очень похожи на взрослые фекалии. Будучи ребенком, находящимся на грудном вскармливании, будьте готовы к потрепанным, зеленоватым, светло-коричневым или горчично-желтым фекалам. Фекалии у детей, вскармливаемых смесью, обычно более пастельные и различаются по цвету. обратитесь к врачу, если в стуле вашего ребенка есть беловатая слизь, полосы или пятна красного цвета, поскольку это может указывать на проблему.(Красные точки могут указывать на кровь в стуле вашего ребенка.)

Консистенция нормальных фекалий также варьируется от очень мягких до водянистых, у младенцев на грудном вскармливании фекалии рыхлые. Это легко спутать с диареей. По сути, вы хотите следить за изменением привычного рисунка или последовательности вашего ребенка, что, по общему признанию, сложно, когда ваш ребенок впервые создает образец. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

«Если вы запутались, просто запомните это», — говорит Дженнифер Шу.«Говорим ли мы о том, что мы какаем, едим, спим или плачем, каждый ребенок индивидуален. Нормальный уровень на самом деле очень большой. Важнее всего внезапные изменения — и именно тогда вам следует обратиться к врачу».

Посмотрите наше полное слайд-шоу детских какашек, чтобы наглядно узнать, что вы можете найти в подгузниках вашего ребенка.

Чего ожидать: новорожденный плачет

Этого не избежать: ваш новорожденный будет плакать. По словам Лауры Яны, частота, степень сложности и продолжительность полностью варьируются и будут меняться со временем.

В первые несколько дней многие новорожденные очень тихие и сонливые. Но к двум неделям обычный новорожденный будет плакать около двух часов в день. (Плач обычно увеличивается примерно до шести-восьми недель, а затем начинает стихать.)

Со временем станет легче понять, почему ваш ребенок плачет. На этом этапе найдите наиболее вероятных виновников — загрязненные подгузники, голод, переутомление, неудобство — и вы, вероятно, найдете источник. В противном случае другой причиной раннего беспокойства может быть чрезмерная стимуляция.Некоторые младенцы становятся суетливыми, когда они находятся в слишком большом волнении или в активности.

Однако будут времена, когда ваш ребенок будет плакать без ясной причины, и вам нужно будет выяснить, что его успокаивает. Помните: не бывает баловать новорожденного, поэтому отвечайте на ее крики вниманием и любовью.

Если неспособность всегда быстро или точно определить, почему ваш ребенок плачет, заставляет вас чувствовать себя беспомощным, разочарованным или некомпетентным, постарайтесь менее критично относиться к себе.«Там были все новые мамы, даже« эксперты », — говорит Шу. « будет раз, когда потребности вашего ребенка очевидны, но также будут моменты, когда вы просто ни в чем не уверены!»

Чего ожидать: сон новорожденного

Крошечный животик вашего новорожденного, скорее всего, не даст ей дремать дольше нескольких часов, прежде чем она проснется, чтобы поесть. Тем не менее, все короткие дневные сны будут суммироваться — ваш новорожденный будет спать в общей сложности от 16 до 18 часов каждый день. Вы можете отслеживать, когда и где спит ваш ребенок, чтобы выявить закономерности и ответить на любые вопросы врача вашего ребенка.

К счастью, новорожденные обладают удивительной способностью засыпать практически где угодно — в автокресле, переноске, люльке или у вас на руках. Многие новорожденные во время сна предпочитают плотное прилегание автокресла или детской коляски к своей кроватке, потому что теснота напоминает им вашу матку.

Вот почему так много новорожденных тоже любят пеленать. Плотно закутанный ребенок имитирует среду, к которой привык ваш ребенок, и не дает рефлекторным рывкам руки или ноги разбудить его.

Независимо от того, когда и где спит ваш ребенок, всегда кладите его на спину и снимайте все свободные одеяла, а также бортики, подушки, одеяла и игрушки, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).Кроме того, никогда не оставляйте дремлющего ребенка без присмотра на кушетке или кровати, поскольку всегда присутствует риск перекатывания или падения, даже если ваш ребенок еще не может кататься самостоятельно.

Когда ваш ребенок заснет, не удивляйтесь, если вы услышите, как он издает странные звуки. Если это звучит так, будто ваш ребенок простудился, вероятно, это потому, что дети от природы дышат носом. Поскольку она пока не может самостоятельно очистить носовые ходы, вы можете использовать шприц с грушей, чтобы очистить их, что может облегчить ей дыхание, сон и даже прием пищи.

Чего ожидать: дыхание новорожденного

Еще одна привычка новорожденных — периодическое дыхание. Ваш ребенок может быстро дышать, сделать паузу на несколько секунд, а затем снова начать дышать. Хотя это нормально, это может нервировать.

Однако следующие признаки не являются нормальными и требуют немедленного обращения к врачу вашего ребенка:

• Кряхтение
• Расширение ноздрей
• Втягивание грудной клетки (всасывание кожи над ключицей, между ребрами или под ней. ребра)
• Дыхание стабильно быстрое
• Свистящее дыхание из груди (а не из носа или горла, что является признаком заложенности и заложенности носа)
• Тяжелое, шумное дыхание (слышимые хрипы, свистящие или потрескивающие звуки во время вдоха и выдоха)
• Пауза между вдохами более 10–15 секунд

Смотрите другие признаки, что вам следует позвонить врачу для новорожденного.

Чего ожидать: Купание новорожденных

Содержать ребенка в чистоте в первые пару дней довольно просто. На данный момент детская ванночка вам не понадобится. Пока культя пуповины вашего ребенка еще висит, следуйте советам врача по купанию ребенка — большинство больниц не рекомендуют погружать культю в воду. Ванночки с губкой достаточно, чтобы новорожденный оставался чистым в течение первых двух недель. Фактически, слишком частое купание может высушить кожу вашего ребенка.

Используйте теплую влажную тряпку для мытья посуды или салфетки без запаха, чтобы аккуратно протереть складки шеи и другие области, где может скапливаться грудное молоко, смесь или влага, заканчивая половыми органами.Если вы заметили покраснение или раздражение в области подгузников, нанесите крем для подгузников или вазелин, чтобы его погасить.

Не удивляйтесь, если кожа вашего новорожденного не будет выглядеть как идеальная детская кожа в рекламе — это появится позже. Многие новорожденные имеют ряд незначительных кожных раздражений, таких как сыпь у новорожденных, шелушение или общая сухость после девятимесячной ванны с околоплодными водами. Вы даже можете заметить волосы на плечах и спине — обычно они выпадают в течение недели или двух.

Подробнее об уходе за телом ребенка.

Что вам действительно нужно: Одежда для новорожденных

Симпатичные наряды, вероятно, поначалу отойдут на второй план из-за облегчения и комфорта — в конце концов, вам нужна одежда, которую легко переодеть, и которая хорошо подходит для многих дремот вашего ребенка. Многие родители используют ту или иную комбинацию футболок, цельного боди и пижамы на ногах, а также пеленального одеяла или спального мешка в холодную погоду или ночью.

Если вашему новорожденному не нравится, когда на голову натягивают одежду, или если культя пуповины чувствительна, вам может пригодиться цельная одежда в стиле кимоно с защелками по бокам.Чтобы согреться, большинство больниц отправляют новорожденных домой в шляпе, но, если совсем не холодно, шапочка не обязательна.

Используйте свой здравый смысл, а также собственный внутренний термостат, чтобы определить, сколько слоев надеть на ребенка. Многие люди придерживаются извечного правила «что на вас надето плюс один слой». Если сомневаетесь, добавьте легкое одеяло или шапку — вы всегда можете снять их, если вашему ребенку станет тепло.

Узнайте больше о том, как одевать ребенка в первые шесть недель.

Что вам действительно нужно: снаряжение для новорожденных

Во время беременности вы, возможно, накопили небольшую гору детских вещей.На данный момент вы не будете его использовать. Вам нужно безопасное место для сна вашего ребенка и, конечно же, вам понадобится правильно установленное автокресло для поездки домой. В конечном итоге вам пригодятся такие дополнительные принадлежности, как надувные сиденья, коврики, игрушки и другое детское снаряжение, но не беспокойтесь о них на этой неделе. Потребности вашего новорожденного прямо сейчас всеобъемлющи и удивительно просты.

Ознакомьтесь с нашим удобным списком принадлежностей для мамы и ребенка на первые шесть недель, чтобы узнать, что наиболее полезно, когда вы приносите ребенка домой.

Чего ожидать: ваш переходный дом

Возвращение домой ребенка — это изменение, изменяющее жизнь, и не стоит ожидать, что вы приспособитесь к нему, как только вы войдете в дверь. Фактически, на то, чтобы сориентироваться, может потребоваться от нескольких дней до нескольких месяцев. Пока вы проводите эту огромную корректировку, не забудьте немного расслабиться и отказаться от своих представлений о том, как все «должно» быть.

Ваше тело имеет дело с колебаниями уровня гормонов, исцеляется после родов и серьезно недосыпает.Ваш разум приспосабливается к этому новому этапу жизни. Вы можете смеяться, плакать, расстраиваться, волноваться и испытывать множество эмоций всего за несколько часов или минут. И вы, вероятно, обнаружите, что уход за новорожденным — несмотря на всю простоту этих потребностей — отнимает уйму времени, из-за чего трудно приспособиться даже к основам.

Около 70–80 процентов молодых матерей испытывают «детскую хандру» во время гормональных горок, которые происходят в первые несколько недель после родов. К счастью, детская хандра недолговечна и обычно проходит в течение двух недель.Тем не менее, все родители должны знать о них и о признаках послеродовой депрессии (ППД).

По сравнению с детской хандрой, PPD длится дольше и тяжелее. PPD поражает 1 из 10 женщин, а также новых отцов. Получение лечения важно как для вас, так и для вашего ребенка, поэтому, если у вас есть симптомы PPD, поговорите со своим партнером или кем-то из близких для поддержки и обсудите свои симптомы с врачом.

Один из способов борьбы с детской хандрой — это выкроить крохотные кусочки времени, чтобы позаботиться о себе, и привлечь семью, друзей или наемных помощников для выполнения домашних обязанностей и поручений.Не стесняйтесь просить своих друзей и семью помочь наполнить холодильник, принести еду или постирать стирку.

Пока ваш ребенок спит, используйте время, чтобы вздремнуть, принять душ или просто потратьте несколько минут на просмотр журнала или отключение. Все, что вы можете сделать, чтобы зарядить свои батареи между кормлением, отрыжкой, переодеванием и объятиями, поможет.

Чего ожидать: ваше тело

Ваше тело также претерпевает серьезные физические изменения. Примерно через 72 часа после родов у вас появится молоко.Часто это совпадает с вашим первым днем ​​дома. До сих пор вы производили желанное, богатое антителами молозиво, которое обычно желтее, чем грудное молоко.

Вы узнаете, когда наступит настоящая сделка, потому что ваша грудь станет заметно полнее, тверже и тяжелее. Это когда может произойти нагрубание.

Хотя многие люди считают, что грудное вскармливание дается естественным путем, нередко встречаются неровности на дороге, особенно на раннем этапе. «Даже если вас тренировал консультант по грудному вскармливанию или медсестра в больнице, вам может потребоваться дополнительная помощь после того, как вы отправитесь домой», — говорит сертифицированный советником консультант по грудному вскармливанию и воспитатель по родам Сабрина Истерлинг.

Консультант по грудному вскармливанию или группа поддержки могут быть неоценимы для устранения проблем и получения адекватной помощи в эти первые несколько дней. С помощью вы начнете изучать тонкости — от получения идеальной защелки до поиска любимой зацепки.

Грудное вскармливание может вызвать боль в сосках. Попробуйте разные позы, чтобы не было боли и трещин. Промывание груди водой, нанесение чистого ланолинового крема после кормления грудью (крем не нужно снимать перед кормлением), использование капель сцеженного грудного молока в качестве увлажняющего крема для сосков или даже обледенение груди.

Если вы не уверены, голоден ли ваш ребенок, обратите внимание, действительно ли он глотает, когда вы предлагаете ему грудь. Если она сама себя успокаивает, а не кормит грудью, попробуйте подставить ее большой палец, чтобы успокоить соски.

Если вы решили не кормить грудью, посоветуйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о том, как лучше всего подавить лактацию. «Как только вы наращиваете производство, многие женщины с удивлением обнаруживают, что закрыть его без дискомфорта может быть сложно», — говорит Истерлинг.

Когда вы перестанете кормить грудью, вы почувствуете боль при нагрубании. Дискомфорт должен достигать максимума примерно через три-пять дней после родов, а затем уменьшаться. Чтобы справиться с временной болью, попробуйте безрецептурные обезболивающие, пакеты со льдом и поддерживающий бюстгальтер. Противозастойное средство также может помочь ускорить процесс, поскольку оно сушит ткани тела.

Если у вас роды через естественные родовые пути, вы, вероятно, будете сильно болеть. Если у вас был разрыв или эпизиотомия, это может быть очень болезненно. Приложите к пораженному участку пакет со льдом, покрытый тканью, чтобы уменьшить отек.Некоторые женщины утверждают, что подушечки из гамамелиса также уменьшают воспаление.

Когда вы идете в ванную, используйте сквирт вместо протирания, это может быть болезненным. Многие женщины после родов испытывают сильный запор, и смягчители стула могут помочь. Кроме того, в течение примерно шести недель после родов вам, вероятно, потребуется носить полноразмерную гигиеническую прокладку, чтобы поглотить поток крови, называемый лохиями, цвет которой варьируется от красного до желтого и белого.

Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, и если она у вас была, вам понадобится кто-то, кто поможет вам почти во всем в течение как минимум недели — от основных домашних дел до подбора ребенка для кормления и смены подгузников.Фактически, многие врачи советуют своим пациентам не брать ничего тяжелее ребенка, пока они не получат разрешение врача на первом послеродовом осмотре.

Вы, вероятно, покинете больницу с каким-либо обезболивающим, и неплохо было бы отслеживать, какое лекарство вы принимаете и когда. Мамы соглашаются: берите то, что вам нужно, и не испытывайте потребности быть храбрым и обходиться без него.

Позвоните своему врачу, если заметите, что из разреза просачивается кровь или гной, поскольку это может указывать на инфекцию или сгусток крови.Как и в случае с теми, у кого были естественные роды, вам не следует напрягаться в туалете, и вам может потребоваться смягчитель стула, по крайней мере, во время первого или двух испражнений.

Возможно, одна из самых шокирующих черт вашего тела после родов не изменилась: вы, вероятно, по-прежнему будете выглядеть беременной. Если это так, не волнуйтесь, ваше тело (особенно живот) обычно полностью восстанавливается через несколько недель или месяцев. Между тем, носить одежду для беременных после родов — это совершенно нормально.

Подробнее о восстановлении после родов

.Согласно отчету, опубликованному во вторник организацией Save the Children, в первый день в США умирает на

детей больше, чем в 68 других странах.

США — худшее место для новорожденных, чем 68 других стран, включая Египет, Турцию и Перу.

По оценкам отчета, миллион младенцев во всем мире умирают каждый год в тот же день, когда они родились, в том числе более 11 000 новорожденных в США. По мнению группы, большинство из них можно спасти с помощью довольно дешевых вмешательств.

«Рождение ребенка должно быть временем чудес и праздников.Но для миллионов матерей и младенцев в развивающихся странах это танец со смертью », — говорится в отчете. «Первый день ребенка — самый опасный день в жизни в Соединенных Штатах, а также в богатых и бедных странах», — добавляет он.

«В Соединенных Штатах самый высокий уровень смертности в первый день жизни среди промышленно развитых стран. По оценкам, 11 300 новорожденных умирают каждый год в Соединенных Штатах в день своего рождения. Это на 50 процентов больше смертей в первый день, чем во всех других промышленно развитых странах вместе взятых.

Во всем мире большинство младенцев, умирающих при рождении, умирают, потому что родились слишком рано — 35 процентов всех новорожденных, которые умирают, были недоношенными. Еще 23 процента умирают из-за осложнений при родах, например, из-за невозможности сразу перевести дыхание. Еще 23 процента умирают от тяжелых инфекций, а 9 процентов умирают от врожденных дефектов.

Отчет является первым, в котором конкретно анализируются случаи смерти в первый день жизни.

«Спасите детей» утверждает, что не совсем понятно, почему Соединенные Штаты так плохо защищают новорожденных, но считает, что и политика, и культура играют определенную роль.

«Многие дети в Соединенных Штатах рождаются слишком рано. Уровень преждевременных родов в США (1 из 8 рождений) является одним из самых высоких в промышленно развитых странах (уступая только Кипру). Фактически, в 130 странах мира уровень преждевременных родов ниже, чем в США », — говорится в отчете.

Отчасти виноваты подростковые рождения, говорится в отчете, что перекликается с другими исследованиями, которые это показали. В США самый высокий уровень подростковой рождаемости среди промышленно развитых стран.

«Матери-подростки в U.S., как правило, беднее, менее образованны и получают меньше дородового ухода, чем матери старшего возраста. Из-за этих проблем дети, рожденные от матерей-подростков, с большей вероятностью будут иметь низкий вес при рождении, родиться преждевременно и умереть в первый месяц жизни. Кроме того, они чаще страдают хроническими заболеваниями, плохо учатся в школе и рожают в подростковом возрасте (продолжая цикл подростковой беременности) », — говорится в отчете.

Более миллиона младенцев умирают в день своего рождения. В США 11 000 человек умирают в день рождения, это больше, чем в любой другой промышленно развитой стране, как показывает новый отчет «Спасите детей

» «Бедность, расизм и стресс, вероятно, будут важными факторами, способствующими смерти в первый день жизни в Соединенных Штатах и ​​других промышленно развитых странах. .

The March of Dimes, благотворительная организация, занимающаяся здоровыми родами, сообщает, что младенческая смертность снизилась на 12 процентов в период с 2005 по 2011 год, а преждевременные роды — на 8,5 процента с 2006 года. предполагаемая экономия затрат составляет около 2 миллиардов долларов », — говорится в заявлении группы. Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что 24 586 младенцев в США умерли до того, как им исполнился 1 год в 2010 году, по сравнению с 23 910 в 2011 году. всем женщинам детородного возраста; снижение риска, в том числе отказ от курения во время беременности; лечение прогестероном для женщин, перенесших ранее преждевременные роды; более эффективное лечение бесплодия для сокращения многоплодных беременностей; инициативы по повышению качества больниц для исключения плановых ранних индукций и кесарева сечения до 39 полных недель беременности.«

Половина всех беременностей в США является незапланированной, что является еще одним осложняющим фактором, — говорится в отчете. Женщины, чьи беременности являются случайными, гораздо реже заботятся о себе и получают тщательный дородовой уход, от вакцин до витаминов, которые могут защитить

«Высококачественный уход до, во время и после беременности (включая посещение на дому медсестер или местных медицинских работников, если необходимо) и доступ к соответствующему уровню ухода во время родов могут привести к более здоровым родам матерей. к более здоровым младенцам », — говорится в отчете.Такие домашние визиты обычны в Европе, но очень необычны в Соединенных Штатах.

Отчет также тесно увязывает политику страны с уровнем смертности новорожденных. «Женщины занимают только 18 процентов мест в Конгрессе США», — говорится в отчете. «В шестнадцати странах процент мест, занятых женщинами, более чем в два раза превышает этот показатель. В Финляндии и Швеции, например, женщины занимают 43 и 45 процентов мест в парламенте соответственно ».

В Финляндии и Швеции самые низкие показатели смертности новорожденных в мире.

В Индии умирает при рождении больше детей, чем где-либо еще, за ней следуют Нигерия, Пакистан и Китай, говорится в докладе.

Но четыре продукта стоимостью от 13 до 6 долларов каждый могут спасти один миллион новорожденных в год, говорится в отчете. Это: простые приспособления в виде мешка и маски, помогающие младенцам дышать; антисептик хлоргексидин для предотвращения инфекций пуповины, антибиотики для лечения инфекций; и инъекции стероидов для отсрочки преждевременных родов. «По оценкам организации« Спасите детей », в течение первого месяца жизни более 1 миллиона младенцев могут быть спасены каждый год благодаря всеобщему доступу к этим продуктам», — говорится в отчете.

«Другие недорогие мероприятия, такие как уход за матерью-кенгуру и раннее и исключительно грудное вскармливание, спасут гораздо больше детей». Уход за кенгуру — это контакт кожа к коже, который согревает и стимулирует малышей.

Образование также играет ключевую роль. «Чем больше времени девочки проводят в школе, тем позже они выходят замуж и начинают рожать. Образованные девочки также с большей вероятностью вырастут и станут здоровыми, хорошо питающимися, экономически развитыми и находчивыми матерями, когда дело касается ухода за собой и своими детьми.«

Бангладеш — это одна из историй успеха: с 1990 года удалось снизить смертность новорожденных на 49 процентов, — говорится в отчете. «Увеличение доходов семьи, более низкий уровень фертильности и более высокий уровень образования женщин, вероятно, составляют значительную долю этого успеха», — говорится в сообщении. В нем говорится, что медработники, работающие на дому, также помогли.

Связанный:

.

3 совета, как выжить в первые три месяца с ребенком

Эти советы помогут сделать «четвертый триместр» немного легче.

Фото: Эмили Тейлор

Первые несколько часов, дней и недель с ребенком могут быть в равной степени ужасными и пугающими. Будущие родители знают, что новорожденных нуждаются в круглосуточном уходе, но для меня все еще шокирует то, что именно это влечет за собой. Есть загадка, как успокоить непрекращающийся плач крошечного человечка, который даже не может говорить.Она голодна? Нужно ли ей менять подгузник ? Она просто играет с нами? Знакомство друг с другом может быть ошеломляющим. Это время интенсивных перемен и роста для ребенка и его родителей.

Может помочь размышление об этом как о дополнительном триместре. «Это самая важная концепция, которую должны усвоить молодые родители», — говорит Харви Карп, доцент педиатрии Университета Южной Калифорнии и создатель книги «Самый счастливый ребенок в мире» и DVD. «Как только вы это поймете, все, что происходит, обретет смысл и станет более управляемым.”

Фото: Эмили Тейлор

1. Воссоздать жизнь изнутри:
ТЫ БЕРЕМЕННА!
Подпишитесь, чтобы получать еженедельные обновления о своем ребенке по электронной почте » Карп объясняет, что по сравнению с другими млекопитающими человеческие дети рождаются на несколько месяцев раньше. «Лошадь, корова или верблюд могут бегать в день своего рождения», — говорит он. Для сравнения: человеческий ребенок не может даже поднять голову в течение четырех недель или около того.

Чтобы облегчить весь рост, который должен произойти, прежде чем ребенок станет немного более независимым, родители должны стараться как можно больше воссоздавать внутреннюю жизнь.В матке ваш ребенок привык к нескольким ключевым элементам: постоянным прикосновениям, замкнутому пространству, громким ритмичным звукам (например, сердцебиению мамы и свисту крови по соседним артериям) и почти постоянному покачиванию. «После родов ваш ребенок жаждет этой гипнотической какофонии ощущений и может быть очень суетливым без этого», — говорит Карп.

Итак, ваша задача — стать маткой вне матки и дать своему ребенку все, что ему нужно в первые 12 недель. Как ты это делаешь? Карп рекомендует ряд успокаивающих техник, которые, если все сделать правильно, должны сделать новорожденного более счастливым и спокойным, который меньше плачет и больше спит.(Звучит хорошо, правда? Подробную информацию о системе Карпа Five Ss см. Здесь. )

К трехмесячной отметке ваш ребенок более физически и умственно развит и обычно переходит в режим питания и сна, к которому вы, наконец, начинаете привыкать. Нельзя сказать, что все идет гладко, но большинство родителей замечают, что через 12 недель все начинает меняться.

Фото: Эмили Тейлор

2. Найдите время, чтобы вылечиться:
В первые недели один аспект концепции «воссоздания матки» особенно важен и для мамы, — говорит Лиза Вестон, зарегистрированная акушерка из Торонто.«Держа ребенка или привязывая его к вам в слинге или переноске, в большинстве случаев женщинам приходится не делать слишком много, а просто позволяет своему телу лечить , что так важно», — говорит она.

Чего вы можете ожидать в плане физического исцеления в первые дни и недели? Сокращение матки вызывает кровянистые выделения, известные как лохии, смещение мышц тазового дна может привести к недержанию мочи, когда вы чихаете или смеетесь, а ночная потливость является обычным явлением, поскольку тело выделяет лишнюю жидкость при беременности.Основное заживление также будет происходить, если роды вызвали разрыв, вам потребовалась эпизиотомия или ваш ребенок был доставлен посредством кесарева сечения.

Но эмоциональные изменения тоже происходят в разы. Послеродовые скачки гормонов могут вызывать перепады настроения, а недостаток сна — это энергетический сок для родителей. Тогда в ваших руках величие новой жизни. «Поначалу после родов бывает эйфория; реальность наступает на третий или четвертый день », — говорит Уэстон. «Я слышу много беспокойства от родителей по поводу огромной ответственности и беспокойства по поводу их способности предоставить все, что нужно ребенку.”

Фото: Эмили Тейлор

3. Получите поддержку ребенка:
Здесь вам понадобится дополнительная помощь. Послеродовая поддержка , будь то бабушка или нанятая доула, может освободить родителей для некоторой необходимой заботы о себе. (На данном этапе это, вероятно, означает просто душ. Прогулка может творить чудеса и в первые недели.) Главным приоритетом помощников должна быть уборка дома, приготовление еды и покупка товаров, а не замена подгузников или кормления, стрессы Уэстон.«Важно, чтобы забота о ребенке оставалась в максимальной степени на родителей», — говорит она. «Это время для ребенка и родителей, чтобы узнать друг друга и понять друг друга. Если все они будут учиться вместе, они будут гораздо лучше подготовлены к решению возникающих проблем ».

В общем, первые три месяца отцовства — очень трудное время, независимо от того, насколько сильно вы помогаете или насколько вы подготовлены. «Уход за новорожденным, конечно, несложный, но и интуитивно понятный», — говорит Карп.«Однако прелесть всего этого в том, что как только родители овладевают навыками, они могут реагировать на потребности своего ребенка, чувствуя себя уверенными и компетентными».

Подробнее:
Связь с младенцем в первые дни>
Мой ребенок слишком сильно срыгивает?>
7 советов, как обратиться за помощью к новорожденному>

.