Основы счастливого брака обж: Конспект урока по ОБЖ для 10-11 классов. Брак, Семья, взаимоотношения в семье.

Содержание

§ 43. Брак и семья. Культура брачных отношений | Учебник 10

Урок 43

§ 43. Брак и семья. Культура брачных отношений

Семья — это малая социальная группа, основанная на браке мужчины и женщины.

Брак — это союз мужчины и женщины, порождающий их права и обязанности по отношению друг к другу и к детям.

История человечества и всех составляющих его народов представляет непрерывную смену поколений. Прекращение смены поколений людей в рамках любой их общности означает наступление конца её истории. Смена поколений продолжается до того времени, пока люди поддерживают устойчивую систему воспроизводства, т. е. рождение и воспитание здорового потомства, способного обеспечить дальнейшее продвижение общества по пути цивилизации.

Семье всегда отводится решающая роль в этом процессе. В семье человек рождается, живёт, воспитывается, готовится к взрослой жизни. От родителей он получает первые представления об окружающем мире, о том, что такое хорошо и что такое плохо. В семье находят отражение все основные аспекты взаимоотношений в обществе (политические, экономические, социальные). От того, какие принципы воспитания ребёнка выбирает семья, во многом зависит развитие и благополучие самого общества.

В большинстве современных государств закон требует соответствующего оформления (регистрации) брака в специальных органах. Наряду с этим в некоторых государствах правовое значение придаётся также браку, заключённому по религиозным обрядам. В Российской Федерации в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации (принят в 1995 г.) признаётся только брак, заключённый в органах записи актов гражданского состояния (ЗАГС).

Для вступления в брачные отношения существует ряд факторов, определяющих взаимоотношения супругов, — психологический, физический, физиологический, культурный и материальный.

Психологический фактор является основой формирования благополучного психологического семейного климата. Он характеризуется родством душ, основанным на взаимной любви супругов, на их любви к детям, стремлении постоянно заботиться друг о друге, готовности разделять и облегчать горести и печали. Очень важны созвучность, совместимость ценностей, интересов, жизненных установок, схожесть характеров, взглядов, темпераментов, привычек супругов.

Физический фактор определяет внешнее восприятие одного человека другим (голос, манеру поведения, речь, одежду).

Немаловажное значение играет увлечение супругов одними видами спорта и их отношение к физической культуре, что служит основой совместимости темпераментов, интересного проведения совместного досуга и активного отдыха.

Физиологический фактор является основой половой совместимости и обеспечивает интимное общение любящих друг друга людей, стимулирует радости совместной жизни.

Культурный фактор определяется соответствием интеллектуально-культурных запросов супругов и зависит от уровня их образования, вида работы, стремления к постоянному самосовершенствованию. Главную роль здесь может играть не сам уровень развития, а стремление соответствовать друг другу, жить общими интересами.

Материальный фактор определяется вкладом супругов в обеспечение жизнедеятельности семьи и зависит от того, насколько важна для каждого из супругов эта сторона брака.

Обращаем ваше внимание на тот факт, что многие молодые люди, вступая в брак, надеются прожить долгую и счастливую семейную жизнь. Но, к сожалению, этого зачастую не случается.

Исследования причин распада некоторых семей указывают на недостаточную психологическую и моральную подготовленность значительной части молодых людей к будущей семейной жизни. Современные отношения, в том числе и семейно-брачные, требуют от людей определённого уровня нравственно-эстетического и духовного развития. Союз мужчины и женщины должен удовлетворить не только их биологические потребности, но и потребности эмоциональные, моральные и интеллектуальные. Современные молодые люди, чтобы создать прочную счастливую семью, должны обладать культурой общения.

Основы культуры общения, и особенно общения лиц противоположного пола, должны формироваться в гармоничном единстве совместно с духовным, физическим и социальным созреванием человека.

В реальной жизни иногда даже самого высокого чувства любви бывает недостаточно для создания прочной благополучной семьи.

Для того чтобы успешно преодолевать трудности и невзгоды, которые могут случиться в совместной жизни, супругам необходимо сформировать и постоянно совершенствовать ряд качеств, таких как: доброжелательность, критическое отношение к своим поступкам, требовательность к себе, заботливость, тактичность, взаимное уважение и высокий уровень культуры поведения в повседневной жизни.

Эта нелёгкая работа должна идти постоянно по мере физического, духовного и социального взросления человека. Молодые люди должны осознать, что счастье человека вообще и счастье в семейной жизни требует больших душевных сил, культуры общения, которая и составляет тот особый мир семейного общения между мужем и женой, детьми и родителями, сёстрами и братьями, бабушками, дедушками и внуками, позволяющий поддерживать душевное равновесие всех членов семьи и их благополучие.

Одной из основных функций семьи является репродуктивная функция — это рождение и воспитание детей и обеспечение демографической безопасности государства. Необходимо подчеркнуть, что в Концепции демографической политики Российской Федерации на период до 2025 г. (утверждена Указом Президента РФ N° 1351 от 9 октября 2007 г.) в числе основных задач определено: «Повышение уровня рождаемости за счёт рождения в семьях второго ребёнка и последующих детей; укрепление института семьи, возрождение и сохранение духовно-нравственных традиций семейных отношений».

Эти задачи могут быть успешно решены совместными усилиями государства и граждан Российской Федерации, молодым поколением россиян, но для этого подрастающему поколению необходимо сформировать у себя ряд духовно-нравственных качеств.

Какими же качествами должен обладать человек, чтобы успешно решать эти задачи?

Наверное, первое из них — это умение общаться с лицами противоположного пола, находить с ними взаимопонимание в любых ситуациях и в любом возрасте. Много веков говорят о психологической загадке пола. В женщинах есть много непонятного для мужчин, а в мужчинах — для женщин. Мужчинам часто недоступна женская логика — логика чувств, а женщины не понимают оторванности мужчин от повседневных забот.

Необходимо знать психологические особенности представителей противоположного пола и учитывать их. Женщины в большей степени, чем мужчины, склонны к доверительному общению, более эмоциональны, менее сдержанны. У женщин на первом месте стоит этико-психологическая привлекательность мужчин, поэтому им всегда хочется слышать в свой адрес ласковые слова. Мужчины же «любят глазами». Поэтому они зачастую вначале предпочитают привлекательную внешность, а лишь затем способны оценить другие качества женщины.

Понимание другого человека тесно связано с сочувствием, сопереживанием, т. е. эмоциональным откликом на чувства и состояние партнёра. Исследованиями психологов и социологов доказано, что счастье в семейной жизни зависит не только от глубины первого чувства, но и от способности сохранить его в течение всей жизни, с проявлением друг к другу тактичности, заботливости, доброты, внимательности, ответственности и отзывчивости.

Второе, не менее важное качество, необходимое человеку для создания благополучной семьи, — это определённые навыки в ведении домашнего хозяйства: умение выполнять различные домашние работы, планировать семейный бюджет, готовить пищу и др. Всему этому подросток обучается в семье, помогая родителям, которые доверяют ему выполнение повседневных дел по дому, давая понять, что ответственность за порученное целиком ложится на его плечи, тем самым ставя своего сына или дочь в некоторой степени в равное положение со взрослыми. Не ругая своё дитя, а лишь очень тактично подсказывая ему, что и как лучше и проще сделать, вы добьётесь значительно больших результатов в воспитании и налаживании благоприятной обстановки в своей семье.

Третье важное качество — это подготовка к воспитанию детей. Это качество подразумевает ознакомление молодых людей с ролью семьи в воспитании детей, ответственностью родителей за этот процесс, с влиянием взаимоотношений родителей на нравственное, психологическое и эмоциональное развитие ребёнка. В. А. Су- хомлинский утверждал, что высшая педагогическая мудрость — это умение видеть в маленьких детях завтрашних отцов и матерей.

Воспитательная функция семьи решает задачу передачи своим детям нравственных ценностей и норм, трудовых навыков, приобщения их к окружающему миру, жизни в обществе, общению с другими людьми. Безусловной основой подготовки подростка к выполнению этой важной задачи является личный пример. Отношения в семье, и в частности к ребёнку, практически полностью будут копироваться им при воспитании собственных детей. Постарайтесь любить ребёнка как личность, подчёркивайте все самые лучшие его качества, с юмором и тактом указывая на недостатки. Будьте строги в первую очередь к себе, и тогда вашему чаду не потребуется длительных нравоучений и постоянных напоминаний. Вам удастся избежать недоразумений в общении только в том случае, если ребёнок будет чувствовать себя в обстановке комфорта и в то же время ответственности всех членов семьи друг перед другом.

Экономическая функция семьи. Основой экономической жизни семьи является её бюджет. Чтобы соотнести расходы с доходами и наиболее полно удовлетворять разумные потребности всех членов семьи, бюджет надо уметь планировать. Необходимо отметить, что частой причиной распада семьи является экономический фактор (ограниченные финансовые возможности, недостаточные для удовлетворения потребностей семьи, неумение планировать свои расходы и т. д.). Это признак социальной незрелости молодых людей, вступающих в брак в раннем возрасте.

Позвольте дать один совет: не скрывайте от своего будущего ребёнка доходы вашей семьи, объясните ему, каким образом зарабатываются те средства, на которые вы существуете, предложите ему участвовать в обсуждении возможных трат, выслушайте его мнение по этому поводу и твёрдо потребуйте доказательств в пользу его доводов. Предложите ребёнку выполнить небольшую часть работы, которую вам приходится делать по дому (пусть это будет то, что ему по силам), и посчитайте вместе с ним стоимость его труда. Уверяем вас — результат будет весьма положительным.

Досуговая функция семьи. В основе функции семейного досуга лежит общность интересов супругов. Если говорить о свободном времени будней, то оно прежде всего должно использоваться для восстановления в семье физических и духовных сил, израсходованных в течение прошедшего трудового дня, и подготовки к очередному. Так как этого времени обычно не так уж много — планируйте его. Пассивный отдых необходимо и даже очень полезно для здоровья перемежать с активными действиями. Интересным для ребёнка может оказаться не только поход в театр, но и спортивное мероприятие, в котором участвуют все члены семьи. Если нет возможности для серьёзных и планомерных занятий спортом, поиграйте с сыном или дочерью 15-20 мин в снежки возле дома. Вы отдохнёте сами, снимете накопившееся за день напряжение, не говоря уж о том, каким сияющим будет лицо вашего ребёнка. Подумайте, времени будет затрачено совсем немного, а сколько положительных эмоций!

Выходные дни не только предназначены для восстановления физических сил, но и включают в себя виды деятельности, которые способствуют развитию личности, созданию резервов здоровья. В данном случае всё зависит от вашей фантазии и круга интересов вашей семьи .

Отпуск — это наиболее благоприятное время для организации совместного отдыха, который способствует поддержанию тёплых и дружественных отношений в семье и её сплочению.

Досуг необходимо планировать. В сутках всего 24 ч, у каждого члена семьи есть общественные (работа, учёба) и домашние обязанности. Основной резерв времени можно получить при правильном распределении домашних обязанностей между членами семьи. В семьях, где домашние обязанности не делятся на мужские и женские, а распределяются равномерно по степени нагрузки, время на досуг имеется и в будни, и в выходные дни. Активный отдых всей семьёй, каждый день — один из принципов здорового образа жизни.

Ещё раз отметим, что благополучная семья — это основа здоровья человека и общества. Для создания прочной, благополучной семьи молодые люди, вступающие в брак, должны быть физически, психически и социально зрелыми людьми, т. е. способными создать семью и обеспечить её функционирование.

При этом особенно подчеркнём значение воспитательной функции в семье, особую роль женщины-матери в воспитании ребёнка. Напомним, что уровень репродуктивного здоровья характеризуется способностью не только родить здорового ребёнка, но и воспитать из него достойного гражданина своей страны.

Забота и любовь матери, которыми она окружает ребёнка в первые дни его жизни, создают наиболее благоприятные условия для его развития.

Специалисты отмечают, что новорождённый младенец чрезвычайно восприимчив к обучению, способен к постижению мира и накоплению собственного опыта. В целом материнская любовь предопределяет развитие у ребёнка необходимых духовных и физических качеств и способствует формированию личности с определённым стилем поведения в дальнейшем. Известно, что вхождение в общество идёт через семью. Если ребёнок в семье был лишён материнской любви и ласки, то происходит его отчуждение от матери, что закладывает в дальнейшем предпосылки отчуждения человека от общества.

Любовь матери к малышу — это природный дар. Любящая мать никогда не останется равнодушной к плачу ребёнка, проснётся среди ночи, чтобы успокоить его, всегда с улыбкой приветствует его пробуждение. В этом залог духовного и физического здоровья ребёнка, а в будущем — и взрослого человека.

Однако известно, что на появление чувства любви к рождённому ребёнку у матери оказывают влияние многие факторы (отношения между супругами, желанный или нежеланный это ребёнок, состояние здоровья матери и др.). Серьёзными отрицательными факторами могут стать легкомысленное, случайное вступление в брак, измена одного из супругов, отсутствие материальной базы для семейной жизни. Это те случаи, когда появление ребёнка воспринимается как обуза.

Поэтому молодой девушке, желающей обзавестись семьёй, необходимо знать, что, вступая в брак, она берёт на себя определённые юридические, моральные и материальные обязанности.

Супруги должны разделять все главные формы ответственности перед собой и перед обществом. Удачный брак всегда основан на доверии. Чтобы это произошло, необходимо уже в школьные годы развивать в себе физические, духовные и социальные качества, которые обеспечат создание благополучной семьи и счастливую семейную жизнь.

Специалисты считают, что молодёжь в нашей стране разделилась на две основные группы: на тех, кто планирует своё будущее, и тех, кто его не планирует.

Представители первой группы, как правило, завершают своё образование на относительно высоком уровне и начинают трудовую деятельность. Они хорошо приспособлены к нынешним социальным и экономическим условиям и руководствуются моральным кодексом, соответствующим нормам современного цивилизованного общества.

Во вторую группу входят те, кто не планирует своё будущее и не считает перспективным получение образования и трудоустройство. Многие из них бросают школу, употребляют наркотики, курят, злоупотребляют алкоголем и рано начинают вести половую жизнь. Среди молодых женщин такое поведение часто приводит к незапланированной беременности. Они рожают детей в раннем возрасте и лишь затем выходят замуж. Такие браки, как правило, нестабильны, и большинство из них распадается.

В заключение отметим, что второй путь поведения вряд ли будет способствовать укреплению вашего здоровья вообще и репродуктивного здоровья в частности.

Авторы полагают, что каждый человек создан для здоровой и счастливой жизни. Вам нужно сделать правильный выбор.

Выводы

1. Жизнь семьи — это особый мир культуры общения между супругами, который обеспечивает духовное, физическое и социальное благополучие всех членов семьи, их здоровье и счастливую жизнь.

2. Взаимоотношения супругов во многом определяет ряд факторов — психологический, физический, физиологический, культурный, материальный.

3. Семье присущ ряд важных функций, которые определяют её стабильность (воспитательная, экономическая, досуговая).

Вопросы

1. Насколько важна роль семьи в решении демографических вопросов общества и государства?

2. Какие качества будущих супругов, на ваш взгляд, способствуют созданию прочной и благополучной семьи?

3. Почему для будущих супругов так важно иметь общие интересы?

Задания

1. Подготовьте сообщение на тему «Основные функции, которые осуществляются в семье, и их значение для формирования личности».

2. Сформулируйте письменно, какое важное значение культура общения в молодой семье имеет для обеспечения счастливой супружеской жизни.

Предмет: ОБЖ | ОБЖ | СОВРЕМЕННЫЙ УРОК

№ п/п	Этапы занятия	Действия учителя. Формы организации деятельности учителя	Действия учеников. Формы организации деятельности учащихся.	Формируемые/ Развиваемые ИКТ-компетентности	Развиваемые УУД
1.	Организационный момент	Учитель приветствует обучающихся, создает положительный эмоциональный настрой, настраивает детей на восприятие учебного материала.	Учащиеся проверяют готовность к уроку, включаются в учебную деятельность.
2.	Введение в тему: целеполагание. Актуализация знаний: — создание условий для возникновения у учащихся внутренней потребности включения в учебную деятельность; — формулировка темы учащимися и постановка целей урока. Просмотр видеофрагмента.	Создает условия для возникновения у учащихся внутренней потребности включения в учебную деятельность. Устанавливает тематические рамки. Организует постановку проблемного вопроса.	Слушают учителя, смотрят видео фрагмент. Просмотр, анализ.	Работа по просмотренному видеофрагменту с дальнейшим групповым обсуждением.	Определять и формулировать цель деятельности, выдвигать версии (регулятивные) анализировать и оценивать статистическую информацию (познавательные) приводить аргументы (коммуникативные)
3.	Активизация познавательных способностей. Цели: сформировать отношение к семье как одной из важнейших ценностей бытия человека через разрешение проблемной ситуации — современная семья: кризис или поиски счастья?	Организует работу в парах по предложенному материалу (см.приложение 1, 2,3)	Работают в парах: — с высказываниями психологов, мыслителей; — работа с таблицей; — работа с притчей.	Работа с раздаточным материалом.	Систематизировать знания о том, что такое семья, что кардинально претерпело изменения в институте брака, какая семья считается счастливой. (познавательные) уметь отстаивать свою точку зрения, приводить аргументы и подтверждать их фактами (коммуникативные)
4.	Физкультминутка. Цель: снятие физического и эмоционального напряжения, создание заряда бодрости и хорошего настроения.
5.	Активизация навыков групповой работы – составление кластера. Цели: -сформулировать утверждения «Что даёт хорошая семья своему ребёнку?» — развивать познавательный интереса, пространственное мышления через анализ информации. Наглядно-иллюстративный метод. Метод анализа конкретных ситуаций.	1.Организует работу в группах (составление кластера — каждая группа должна сформулировать определённое количество утверждений, см.приложение 4).	1. Познавательная работа в группах. 2.Составляют кластер. 3. Включение в диалог, просмотр кластеров всех групп. 4.Общее обсуждение	Строят запрос для поиска информации, анализируют результаты . Представляют информацию классу.	Изучить и систематизировать знания (познавательные) Выдвигать версии, представлять отчет (регулятивные) Уметь договариваться с людьми иных позиций (коммуникативные) Преобразовывать практические навыки в познавательные, учиться использовать свои знания для объяснения различных ситуаций (личностные)
6.	Рефлексия учебной деятельности на уроке. Игра «За» и «Против» (см.приложение 5). Цель: Соотнесение результатов деятельности и сформулированной цели урока. Организовать рефлексию и самооценку учениками собственной деятельности.	Возвращение к теме и цели урока. Задаёт вопросы по теме урока, которые помогают дать ответ на проблемный вопрос урока.	Отвечают на вопросы учителя, демонстрируя предложенные движения. Организуется самооценка результата своей деятельности (продукта), степень соответствия поставленной цели и ее результата, оценка собственных усилий.		Учиться строить отношения с другими на основе доброжелательности, при столкновении позиций стараться понять друг друга (личностные)
7.	Постановка домашнего задания.	Предлагает сделать выбор домашнего задания	Выбор домашнего задания: 1.Учебник, тема «Семья и брак» 2.Сочинение — эссе по теме: “Жениться – это значит наполовину уменьшить свои права и вдвое увеличить свои обязанности”. А. Шопенгауэр.		Анализировать и оценивать, что семья важнейшая ценность в жизни; делать обобщенные выводы. Выработать модель счастливой семьи. (личностные)

9 класс. ОБЖ. Семья в современном обществе. Репродуктивное здоровье детей и подростков — Брак и семья

Комментарии преподавателя

В любом человеческом обществе семейно-брачные отношения регулировались самим общественным устройством и нередко государственными законами. В разных общественных формациях существовали специфические для мужчин и женщин виды деятельности, разделение труда и разные социальные функции. Все это имело одну задачу — обеспечение смены поколений.

История человечества, всех составляющих его народов представляет непрерывную смену поколений. Прекращение смены поколений в рамках любой их общности означает наступление конца ее истории. История любого человеческого общества начинается и продолжается до того времени, пока люди поддерживают систему воспроизводства новых поколений, т. е. рождения и воспитания здорового поколения, способного обеспечить дальнейшее продвижение общества по пути цивилизации.

Семье всегда отводилась решающая роль в воспроизводстве населения. Человек рождается, как правило, в семье, растет, воспитывается, готовится к взрослой жизни.

Семья — это малая социальная группа, основанная на браке мужчины и женщины.

Брак — это семейный союз мужчины и женщины, основанный на их правах и обязанностях по отношению друг к другу и к детям.

В большинстве современных государств законы требуют соответствующего оформления (регистрации) брака в специальных государственных органах; наряду с этим в некоторых государствах правовое значение придается также браку, заключенному по религиозным обрядам. В Российской Федерации законным признается брак, заключенный в органах записи актов гражданского состояния (ЗАГС).

Для формирования стабильных брачных отношений в современном обществе выделяют ряд факторов, характеризующих взаимоотношения супругов. К ним относят психологический, физический, физиологический, культурный и материальный.

Психологический фактор является основой психологической совместимости будущих супругов для формирования благополучного семейного климата. Он характеризуется родством душ, основанным на взаимной любви супругов друг к другу, любви к детям, стремлении постоянно заботиться друг о друге, готовности разделять и облегчать горести и печали. Очень важны совместимость интересов и ценностей, общий стиль жизни.

Психологическая совместимость — это похожесть характеров, взглядов, темпераментов, привычек супругов, когда они дополняют друг друга.

Физический фактор определяет внешнее восприятие одного человека другим (голос, манеру поведения, речь, одежду). Немаловажное значение в физическом факторе имеет увлечение супругов одними видами спорта и их отношение к физической культуре, что служит основой совместимости темпераментов, интересного проведения совместного досуга и активного отдыха.

Физиологический фактор является основой совместимости и обеспечивает интимное общение любящих друг друга людей, стимулирует радости совместной жизни, способствует их духовной и физической близости.

Многие молодые люди, вступая в брак, надеются прожить долгую счастливую семейную жизнь. Но, к сожалению, это зачастую не случается.

Исследования причин распада некоторых семей указывают на недостаточную подготовленность молодежи к семейной жизни психологически и морально.

Внимание!

Современные молодые люди, чтобы создать семью и обеспечить счастливую семейную жизнь, должны овладеть прежде всего культурой общения.

Основы культуры общения закладываются в подростковом возрасте. Первое, что должны понять и усвоить молодые люди, прежде чем принять решение вступить в брак и создать семью, — это разница между физическим влечением и глубокой, духовной любовью, когда избранник (избранница) может стать в жизни лучшим в мире другом и когда вдвоем будет лучше, чем с кем бы то ни было. Если эти чувства появились, то, значит, есть первооснова для создания благополучной семьи.

Кроме того, чтобы различные невзгоды и трудности не разрушили эти чувства, каждый супруг должен постоянно развивать в себе свои положительные качества: доброжелательность, критическое отношение и требовательность к себе, заботливость, ответственность, взаимное уважение и культуру поведения. Нужны постоянные усилия, чтобы развить в себе многие качества, необходимые для совместной жизни.

Счастье человека и счастье в семейной жизни требуют больших сил и душевных затрат для формирования культуры общения. Жизнь семьи — это особый мир общения между мужем и женой, детьми и родителями, сестрами и братьями, бабушками, дедушками и внуками. От культуры этого общения во многом зависит благополучие семьи, а значит, и благополучие нашего общества и государства.

Источники

http://infourok.ru/prezentaciya-k-uroku-po-obzh-na-temu-brak-i-semya-klass-658845.html

http://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_09/obzh_materialy_zanytii_09.html

http://nashashcola.ru/pravovye-osnovy-semi-i-braka.html

7 основ счастливого брака

Когда пара приходит к психологу, находясь на грани развода, выясняется, что именно эти основы в отношениях были подорваны. Это как бомба замедленного действия – нарушение основ приводит к постепенному накоплению обид и негатива, а затем и к эмоциональным взрывам и, как итог, к изменам и/или к разводу. Причём часто супруги винят друг друга в подобном результате, в то время как виноваты всегда оба.

Почему я и рекомендую совместную терапию – чтобы супруги учились слышать, слушать и понимать друг друга, грамотно выстраивать коммуникацию меж собой.

Итак, перейдём к основам. Вот 7 основ счастливого брака.

1. Взаимность.

Как ты относишься к окружающему миру, так мир относится и к тебе, всё на основе взаимности. А. Маринина «Воющие псы одиночества»

Лучше, когда отношения строятся на взаимной симпатии, влечении, интересе, а не потому, что с «этим партнёром мне будет удобнее», «от безысходности» или по другим мотивам, продиктованным страхом, низкой самооценкой или потребительскими установками.

2. Общие цели и ценности.

«Чтобы мой поступок имел моральную ценность, с ним должно быть связано моё убеждение. Аморально делать что-то из страха перед наказанием или для того, чтобы приобрести у других хорошее мнение о себе». Г. Гегель

Перед тем, как вступить в брак, оба должны «на берегу» понять, совпадают ли их цели (например, мужчина может и не гореть желанием жениться и иметь ребёнка, а «пробивная» женщина будет всячески на этом настаивать, убеждать, может специально забеременеть, чтобы ускорить замужество – не удивительно, что вступив в брак при таких обстоятельствах, мужчина начинает изменять, и семья в итоге рушится).

Общие ценности также очень важны. Например, вступая в брак, мужчина может быть убеждён, что измена – это нормальное явление, потому что его отец изменял матери. Женщина же, воспитанная на идеалах верности, часто предпочитает закрыть на это глаза из желания женить на себе мужчину, в надежде, что «переделает» его. Однако сущность человека никуда не девается. Как показывает практика, он может измениться только в результате каких-то душевных потрясений, тяжёлой болезни и т.п. В результате такого неучёта ценностей, брак обречён на гибель.

К ценностям можно отнести религиозные убеждения, взгляды на то, какими должны быть отношения между супругами, сколько в семье должно быть детей, общие взгляды на их воспитание, о роли родителей и друзей по отношению к семье, смысложизненные ориентиры супругов.

Семья может сложиться и на основе материальных ценностей. Очень часто женщины готовы мириться с изменами мужа и его жизнью на две и более семьи взамен на материальное обеспечение.

3. Уважение.

«Уважать всякого человека, как самого себя, и поступать с ним, как мы желаем, чтобы с нами поступали, выше этого нет ничего».

Конфуций (Кун-цзы)

Например, жена может жаловаться на измены мужа и обвинять, что лишь он виновен в разладе их семьи, между тем как много раз она позволяла себе его прилюдно унижать, лишала секса или дома обесценивала его труд, не считалась с его мнением, и это, в результате, послужило триггером измены или рукоприкладства, ибо муж не нашёл более конструктивного способа отреагировть свои негативные эмоции. До какого-то момента он избегал конфликтов и глотал обиду, но потом взорвался.

Уважение также заключается в том, что супруги прислушиваются друг к другу, советуются друг с другом, прежде чем принять какое-либо решение касаемо семьи.

4. Умение выстраивать коммуникацию.

«Умение общаться с людьми – это товар, который можно купить так же, как мы покупаем сахар или кофе. И я заплачу за такое умение больше, чем за что-либо другое на свете». Дж. Рокфеллер.

Очень интересно, когда на консультации сначала жена, потом муж рассказывают свою версию событий.

Например, жена жалуется, что муж равнодушен, холоден к ней, не умеет проявить эмоции, поддержать её в трудную минуту. Кажется, что муж действительно бесчувственное чудовище.

Со слов мужа вырисовывается иная картина. «Я просто не знал, как её утешить, потому что родители меня никогда не утешали, моим друзьям всегда было достаточно пары слов, например: «Не переживай, всё будет хорошо». Я сказал жене эти слова, но она начала злиться, т.к. хотела, видимо, других проявлений от меня. А когда она плачет, я совсем теряюсь».

Да, бывает и такое, что не все мужья психологи, не все знают, как эмпатически выслушать человека, утешить, проявить сочувствие. Но это совсем не значит, что они равнодушны. Многие мужчины так устроены, что держат свои эмоции при себе, не научены их проявлять, как и выражать сочувствие и поддержку. В такой ситуации жена может отнестись к этому с пониманием и подсказать мужу, что он должен сделать, чтобы она почувствовала его поддержку, а может закидать его упрёками, мол, «сам должен догадаться». Из-за отсутствия грамотной коммуникации очень часто возникают конфликты в семье. Или когда проблема просто замалчивается.

5. Взаимная ответственность.

«Человек может поступать как ему угодно, если он согласен нести за это ответственность».

Сомерсет Моэм

Семья – это когда люди вместе готовы поддерживать друг друга и заботиться друг о друге и в горе, и в радости, поровну делить между собой обязанности по дому, выдерживать житейские трудности. Если стоит выбор между оплатой долгов по кредиту и тратой денег на развлечения, то в данном случае стоит пожертвовать развлечениями. Всегда нужно расставлять приоритеты, отталкиваясь от того, что в данном случае выгодно не лично мне, а семье.

Не перекладывайте ответственность за решение своих проблем на третьих лиц – родителей, друзей, подруг, не вмешивайте их в свои отношения. Когда в отношения супругов включена третья «заинтересованная» сторона, есть риск образования треугольника Карпмана – «жертва-спасатель-преследователь», и кто-то в данном треугольнике обязательно впоследствии возьмёт на себя одну из этих ролей. Если в семье есть проблема, экологичнее доверить её психологу.

6. Доверие.

«Как можно иметь дело с человеком, которому нельзя доверять? Если в повозке нет оси, как можно в ней ездить?»
Конфуций

Когда один партнёр постоянно даёт другому поводы для ревности, доверие разрушается. Интимная переписка мужа с какими-то женщинами в Вайбере, общение с одноклассницами ВКонтакте, о которых знает супруга, заходы на сайты проституток – всё это, безусловно, будет порождать недоверие и вносить разлад в семью. Если вы решили создать гармоничный союз, то постарайтесь, чтобы вашему партнёру или партнёрше не приходилось всё время раниться о подобные ситуации. Семья подразумевает уважение ко всем её членам, а уважения не может быть без доверия, как и наоборот.

7. Личное пространство.

«Ответственность и свобода составляют духовную сферу человека».

Виктор Франкл

У каждого из супругов должна быть своя «зона внутреннего одиночества». Это нормально, когда какое-то время хочется побыть одному или провести время отдельно от семьи. Хорошо, если у каждого из супругов есть свои интересы, хобби, позволяющие им на небольшое время разлучаться и отдыхать друг от друга, восполнять свои душевные ресурсы, самореализовываться.

Для любых отношений губительна ситуация, когда супруги постоянно находятся в режиме «сиамских близнецов», считая, что муж и жена должны быть всё время вместе и жить в обнимку. В данном случае быстро происходит пресыщение друг другом и эмоциональное выгорание, потому что наступает момент, когда людям становится нечего дать друг другу, они становятся друг другу, по меньшей мере, неинтересны. Умеренное отдаление всегда способствует сближению.

Это ключевые, на мой взгляд, аспекты семейной жизни, на которые нужно обращать внимание. Буду рада вашим мнениям!

Источник →

Правовые основы брака и семьи

Цель урока: изучить нормы правового регулирования брачно — семейных отношений

Задачи урока

Усвоить основные понятия

Совершенствовать навыки работы в группах

Развивать критическое мышление

Планируемый результат: После изучения темы учащиеся должны:

Знать

Документы, которые регулируют семейно-брачные отношения

Личные и имущественные права и обязанности супругов

Содержание прав и обязанностей родителей и детей

Уметь:

Работать в группе

Анализировать источники информации и делать выводы

Решать ситуационные задачи

Основные понятия: семья, брак, личные и имущественные права супругов, брачный договор, порядок вступления и расторжения брака, права и обязанности родителей и детей.

Тип урока: Изучение нового материала

Вид урока: коллективно-самостоятельное обучение

Оборудование: компьютерная презентация, стенд «Правовые основы брака и семьи», репродукция картины В.В. Пукирева «Неравный брак»

Раздаточный материал: технологические карты, карточки-задания (ситуационные задачи), семейный кодека РФ, учебник Кравченко А.И. «Обществознание» 11 кл.

ПЛАН УРОКА

Организационный момент

Изучение нового материала (работа в группах)
2.1.условия и порядок заключения брака
2.2. имущественные отношения и брачный договор.
2.3. Порядок расторжения брака
2.4. Права и обязанности родителей и детей.

Закрепление изученного материала. Практическая работа.

Постановка домашнего задания

Подведение итогов

Ход урока
Создание проблемной ситуации
-Сегодня на уроке мы рассмотрим интересную и важную тему» Правовые основы брака и семьи»
Все отношения, которые возникают в семье и браке, регулируются семейным кодексом РФ, вступившим в силу с 1 марта 1996 года.
Семья. Материнство, отцовство и детство в РФ находятся под защитой государства.
На протяжении своей жизни человек входит в состав множества самых разнообразных групп, но лишь семья остается той группой, которую он никогда не покидает.
Приходит время, и у молодых людей возникает потребность любить и быть любимыми, иметь семью, растить и воспитывать детей. Без удовлетворения этой потребности люди, как правило, не чувствуют себя счастливыми. Потребность в создании семьи является одной из естественных и благородных потребностей человека.
Вопрос: Какие ассоциации возникают у вас со словом «семья»?
(записать определение в тетрадь)
Семья – это основанная на браке или кровном родстве малая группа члены которой связаны общностью быта, взаимной помощью, моральной и правовой ответственностью. ( слайд на доске)
(Привести примеры пословиц и поговорок о семье)
Семья, дом и дети являются одной из составляющих развития человеческой личности. Семья — это один из фундаментальных институтов общества придающие ему стабильность и способность восполнять население, одновременно она выступает малой группой – самой сплоченной и стабильной ячейкой общества.
Семья рождается после заключения брака.
Вопрос: Что такое брак?
Слово «Брак» происходит от древнерусского слова «брачите» — отбирать, выбирать хорошее и отклонять плохое.
Записать определение.
Брак – добровольный, равноправный союз женщины и мужчины, заключаемый для создания семьи и порождающий взаимные права и обязанности супругов.
Брак должен быть основан на взаимных чувствах любви, уважения, взаимопомощи, это нормы морали.
Каковы же правовые нормы создания семьи?
Для изучения правовых основ брака и семьи разделимся на 4 группы. Каждой группе выдается задание: изучить определенные статьи Семейного кодекса РФ и заполнить опорные листы.
Задания:
1 группа — Условия и порядок заключения брака

2 группа — Имущественные отношения

3 группа — Брачный договор. Порядок расторжения брака.

4 группа — Права и обязанности родителей и детей.

Для выполнения задания отводится 10 минут.
Затем каждой группе предоставляется слово для выступления по заданному вопросу.
Брак представляет собой контракт, который заключается женщиной с мужчиной и государством. В отличии от других контрактов, в нем оговорена только дата заключения, но не проставлена дата окончания действий. Тем самым подразумевается, что брачные узы скрепляют людей до конца их жизни.
Закон определяет условия, при которых человек может вступить в брак.
1 группа:
1. Назовите условия необходимые для вступления в брак?
добровольное согласие на вступление в брак.

достижение определенного возраста

отсутствие других браков

отсутствие близких родственных связей

дееспособность

(слайд на доске)
2. Какие обстоятельства препятствуют вступлению в брак?
Нельзя заключить брак, если:
Лицо состоит в другом браке

Близкие родственники

Усыновители и усыновленные

Недееспособны в силу психического расстройства (данный факт признан судом)

(Слайд на доске)
Комментарий учителя:
После регистрации брака у супругов возникают новые права и обязанности. Если семейная жизнь проходит спокойно и счастливо, то вопросы, связанные с имуществом решаются без разногласий. Нет необходимости в разграничений имущества на «твоё» и «мое». Но все бывает иначе, когда семья распадается или уже распалась. Поэтому Семейный кодекс делит имущество супругов на 2 категории.
2 группа рассказывает об имущественных отношениях супругов:
Семейный кодекс делит имущество супругов на две категории:
собственность каждого из супругов.

совместная собственность обоих супругов.

(слайд на доске)
Имущество, составляющее первую группу, принадлежит только одному из супругов. А вещи, нажитые во время брака, относятся к числу общих, то есть принадлежат обоим. Например, статья 36 устанавливает, какое имущество относится к собственности каждого из супругов:
имущество, принадлежащее одному из супругов до вступления в брак.

имущество, полученное одним из супругов во время брака в дар, в качестве наследства.

все вещи индивидуального пользования (кроме драгоценностей и предметов роскоши).

К совместной собственности относится имущество, нажитое супругами во время брака. Это доходы каждого из супругов от трудовой деятельности, предпринимательской деятельности и результатов интеллектуальной деятельности. Это получение пенсии, пособий и т.д. общим имуществом являются приобретенные во время брака движимые и недвижимые вещи, ценные бумаги, паи, вклады, доли в капитале, внесенные в кредитные учреждения или в иные коммерческие организации. Не имеет значения, на чье имя внесены денежные средства. Все это совместная собственность супругов. В случае расторжения барк она будет поделена в равных долях.
Комментарии учителя: кроме законного режима владения и распоряжения имуществом, существует договорным режим (пример из сказок)
Помните пушкинскую «Сказку о царе Салтане»? Трех девиц, которые «под окном пряли поздно вечерком»? Каждая мечтала о том, что она сделала бы , став царицей. Царь, конечно, выбрал ту, которая бы «для батюшки царя родила богатыря». А объявив ей о своем решении, поставил условие: И роди богатыря мне к исходу сентября!» Ну чем не брачный договор? А царевна — лягушка которая согласилась стать женой Ивана –царевича лишь при условии, что он не тронет лягушечью шкурку, и бросила мужа, когда он это условие нарушил…
3 группа рассказывает о брачном договоре (слайд на доске)
Брачным договором признается соглашение лиц, вступающих в брак, или соглашение супругов, определяющее имущественные права и обязанности супругов в браке и ( или) в случае его расторжения. Брачный договор может быть заключен как до государственной регистрации брака, так и в любое время в период брака. Заключается в письменной форме и подлежит нотариальному удостоверению. Если брачный договор заключен до государственной регистрации брака, то он вступает в силу только со дня регистрации заключения брака.
Комментарии учителя:
Заключая брак, супруги, конечно, мечтают о счастливой семейной жизни. Но в повседневной жизни часто бывают конфликты по самым разным поводам. В благоприятном случае конфликты разрешаются примирением через взаимные уступки, в неблагоприятном — приводят к распаду семьи.
Первое упоминание о разводе встречается в своде законов вавилонского царя Хаммурапи, жившего в XVIII веке до н.э. Долгое время право на развод имели только мужья. В Семейном кодексе Российской Федерации ст.17 гласит: «Муж не имеет право без согласия жены возбуждать дело о расторжении брака во время беременности жены и в течение года после рождения ребенка».
Право обоих супругов на развод создает условия для изменения своего положения в сфере семейных отношений. Но это не делает развод привлекательным, во всех странах развод считается крайней мерой для решения проблем семейной жизни.
Обучающиеся рассказывают о порядке расторжения брака (слайд на доске)
Расторжение брака может произойти либо в загсе, либо в судебном порядке.
В загсе — по обоюдному согласию супругов, не имеющих несовершеннолетних детей. В судебном порядке брак расторгается обязательно, если в семье есть несовершеннолетние дети. Если у супругов нет нотариально заверенного соглашения, то суд рассмотрит следующие вопросы:
определить, с кем из родителей будут проживать несовершеннолетние дети после развода.

определить, с кого из родителей, и в каких размерах взыскивать алименты на их детей.

по требованию супругов ( одного из них) произвести раздел имущества, находящегося в их совместной собственности.

по требованию супруга, имеющего право на получение содержания от другого супруга, определить размер его содержания.

Брак – это институт, регулирующий отношения только супругов, а семья — институт регламентирующий кроме того, еще и отношения между родителями и детьми. После появления детей союз двух супругов превращается в полноценную семью, в которой появляются новые социальные роли (родительские). Новые отношения, новые права и обязанности. Ребенок появляется на свет – значит, он должен быть кому-то нужен, кто-то хотел, чтобы он жил, радовался всему новому и доброму и радовал своим существованием близких ему людей. Внимание учащихся обращается на слайд «Я счастлив!».
Вопрос: Что нужно ребенку для счастья?
Учащиеся 4группы рассказывают о правах ребенка (слайд на доске)
Ребенок должен воспитываться в семье, иметь мать и отца. Права и обязанности родителей и детей неотделимы. Права детей одновременно соответствуют обязанностям родителей. И всякий раз, когда интересы детей нарушаются, закон встает на их защиту.
Учащиеся 4 группы рассказывают об обязанностях родителей (слайд на доске)
Комментарий учителя: Я хочу прочитать вам одну историю. Эту пожилую женщину можно часто видеть на нашем дворе. Татьяна Ивановна одиноко сидит на лавочке. До последнего времени все считали, что у нее нет родных, поэтому помогали ей кто чем мог: хлеб, молоко принести, в аптеку сходить. Ведь никогда она никому не жалуется, да и о себе не рассказывает. Но вот перед самым Новым годом рядом с нашим домом остановился автомобиль, и из него вышел молодой респектабельный мужчина. Оказалось, что это сын Татьяны Ивановны. Нет, он приехал не затем, чтобы узнать о ее здоровье, помочь. Он решил продать ее квартиру, а мать устроить в дом для престарелых.
Вопрос: Какие чувства возникли у вас, услышав эту историю?
Теряя семью, человек становится слабым, беззащитным, теряет веру в себя, думая, что теперь он никому не нужен на всей земле.
Учащиеся 4 группы рассказывают об обязанностях детей (слайд на доске)
Трудоспособные совершеннолетние дети обязаны содержать своих нетрудоспособных нуждающихся в помощи родителей и заботиться о них.
Вывод: Семья как фундамент успешных начинаний в жизни должна быть основой построения отношений в человеческом обществе, подготовительным этапом ко взрослому осмыслению действительности, позитивным примером для подражания, помощником в решении трудных задач, спасательным пристанищем в любые периоды жизни. Родной дом, уют, созданный совместно с родными и близкими людьми, благоприятная обстановка для обмена мыслями и положительными эмоциями, для творчества, труда и отдыха – вот то, что так важно для человека, для становления его личности, осмысления жизни, подаренной ему на земле. Социологи утверждают: если человек самостоятельно и серьезно строит свою семью, умеет создать в собственном доме атмосферу теплоты и уюта, то он достигает обычно больших успехов и в своей профессиональной деятельности. В любви, в семье, в детях человек достигает вершины человеческого счастья. Хочешь быть счастливым – научись дарить счастье другим, и тебе воздастся по заслугам.
Закрепление изученного материала. Практическая часть.
1. Юридическая консультация.
Каждой группе предлагается выступить в роли сотрудников юридической консультации и разрешить проблемные ситуации пришедших к ним «клиентов». Работа выполняется с опорой на Семейный кодекс.
Учащимся предлагается рассмотреть в группах ситуации и дать им юридическое толкование (см. приложение)
2. Игра «Мое и наше»
Группам выдаются наборы перемешенных карточек, на которых указаны различные виды имущества. Необходимо разложить их в две стопки:
Имущество, являющееся совместной собственностью супругов (условно «наше»)

Имущество, являющееся собственностью каждого из супругов (условно «мое»). Итоги работы комментируются и обобщаются.

Задание: Что из перечисленного является совместной собственностью супругов:

Зарплата жены

Зарплата мужа

Дом, полученный мужем в наследство в годы брака

Автомобиль, купленный женой до брака

Выигрыш мужа в лотерею

Случайный заработок мужа

Проценты супруга на счет в банке, открытый после бракосочетания

Проценты супруга на счет в банке, открытый до бракосочетания

Материальная помощь, выписанная жене на работе

Страховка, выплаченная мужу

Акции, купленные мужем в годы супружества

Гонорар, полученный мужем за книгу, написанную и сданную в печать до свадьбы.

Норковая шуба
Туфли мужа
Дом, полученный в порядке наследования
Дача, приобретенная в период брака
Домашнее задание: в периодической печати найти материал, относящийся к семейному праву.
5 брачных факторов
На них строятся серьезные знакомства, долговременные отношения и счастливый брак.
   Брачные факторы, условно выделяемые составляющие взаимоотношений партнёров, лежащие в основе заключения и стабильности брачного союза. Эта концепция предложена Ю. А. Решетняком для диагностической оценки браков, переживающих кризис, облегчения выбора партнёра и прогнозирования семейных отношений.
Концепция основана на полифункциональности брака, поскольку он служит для объединения различных потребностей мужчины и женщины в условиях тесного и длительного контакта. Считают, что общий брачный потенциал состоит из материального, физического, культурного, сексуального и психологического факторов.
Для формирования стабильных брачных отношений решающее значение имеет не только наличие у супругов тех или иных положительных качеств по каждому из факторов, но и степень соответствия этих качеств ожиданиям друг друга.
   Физический фактор часто носит неосознанный характер: вне зависимости от половой принадлежности один человек может вызвать у другого симпатию или антипатию.
Восприятие одного человека другим сугубо индивидуально и определяется всем физическим обликом (особенно важное значение имеет лицо), голосом, манерой поведения, речи, мимикой, жестикуляцией, одеждой, запахом. Этот фактор определяется, как правило, на самых начальных этапах общения между людьми и носит исключительно устойчивый характер, подолгу сохраняя свою положительную или отрицательную окраску.
В процессе общения с человеком возможны лишь незначительные изменения: усиление симпатии, большая терпимость или, наоборот, обострение непереносимости.
Физический фактор тесно спаян с сексуальным, но не исчерпывается им: он включает в себя отношения партнёра к здоровью, своему телу, одежде, косметике и т. д. В молодом возрасте влияние сексуального фактора выражено наиболее ярко, с годами отношение к человеку нередко определяется возрастающей ролью культурного фактора.
   Материальный фактор определяется вкладом партнёра в материальный уровень семьи и соответствием этого вклада ожиданиям и требованиям другой стороны. Соответствие может быть высоким как при удовлетворении больших требований, так и при малом вкладе, но невысоких требованиях к материальному благополучию.
Таким образом, материальный фактор в решающей степени зависит от того, насколько важна для каждого из супругов материальная сторона брака. Практическая оценка материального фактора осуществляется соотношением доходов и имущественного положения мужа и жены с учётом взаимных претензий и упрёков в этом плане.
   Культурный фактор определяется соотношением интеллектуально-культурных запросов супругов, а на практике осуществляется соотношением образовательных индексов, профилей работы, кругом выписываемых газет и журналов, заполнением досуга (совместные посещения театров, кино, музеев, совместные и раздельные чтение и просмотр телевизионных программ), а также учётом взаимных претензий и упрёков в этом плане.
Выраженность этого фактора весьма изменчива на протяжении жизни даже у одной пары.
   Сексуальный фактор определяется соответствием реального сексуального поведения каждого из партнёров ожиданиям другого. Сексуальные запросы супругов могут сильно различаться в зависимости от особенностей их воспитания, жизненных установок, диапазона приемлемости тех или иных ласк, темперамента, возраста, состояния здоровья обоих партнёров и т. д.
Необходимо учитывать и естественные различия между моделями мужской и женской сексуальности. Они могут быть как качественного плана (например, различия эрогенных зон), так и возрастного. Известно, что общей тенденцией мужской сексуальности является нарастание однообразия в половой активности при постепенном снижении её уровня после 30—35 лет, тогда как именно в этом возрасте у женщины наблюдается повышение сексуальных запросов.
   Психологический фактор – имеет особое значение для удачного брачного союза и определяется степенью соответствия личностных особенностей партнёра: черт характера, эмоционально-волевых качеств и интеллекта, различий в притязаниях на лидерство в семье.
Очень часто именно игнорирование особенностей характера и устремлений друг друга образует в отношениях супругов первые трещины на пути к пропасти непонимания и к фактическому распаду брака.
Каждый из пяти брачных факторов в различных браках характеризуется различной относительной величиной и может приобретать разную направленность. В сексологической практике используется специальный тест, позволяющий произвести подсчёт полученных данных.
Если большинство брачных факторов имеют положительную направленность, способствуя укреплению семьи, брачный потенциал характеризуется положительным индексом; если же преобладают факторы отрицательные, направленные на распад союза, то брачный потенциал имеет отрицательный индекс.
Результаты исследования могут быть использованы как для оценки перспектив брачного союза, так и при необходимости психологической коррекции взаимоотношений в супружеской паре.
122 вопроса
Брак и семья ОБЖ 9 класс с ответами
Тестовые задания для 9 класса по теме: «Брак и семья».
Правильный вариант ответа отмечен знаком +
1. Семья — это … социальная группа, основанная на браке мужчины и женщины.
— 1) отдельная
+ 2) малая
— 3) определенная
2. Брак – это … мужчины и женщины. Основывается на их правах и обязанностях по отношению к друг другу и к детям.
— 1) устная договоренность
+ 2) семейный союз
— 3) родство душ
3. Какой фактор отвечает за восприятие внешности супруга?
— 1) физиологический
— 2) психологический
+ 3) физический
4. Какой фактор определяет благополучное формирование семейного климата?
— 1) материальный
— 2) физиологический
+ 3) психологический
5. Фактор, определяющий соответствие интеллектуальных ценностей супругов.
— 1) материальный
+ 2) культурный
— 3) психологический
6. Вклад супругов в обеспечение жизнедеятельности семьи – это фактор:
+ 1) материальный
— 2) физиологический
— 3) физический
7. Чтобы создать семью и обеспечить счастливую семейную жизнь, молодые люди должны обладать … общения:
— 1) навыками
— 2) принципами
+ 3) культурой
8. Появление духовной близости мужчины и женщины, помимо физического влечения, является основой для:
+ 1) создания семьи
— 2) продолжения общения
— 3) рождения детей
9. Законный брак в Российской Федерации заключается в органах:
+ 1) записи актов гражданского состояния
— 2) записи актов гражданской социализации
— 3) записи актов гражданских союзов
тест 10. В каком возрасте закладываются основы культуры общения?
— 1) в детском
— 2) во взрослом
+ 3) в подростковом
11. Чтобы трудности и невзгоды не разрушили чувства супругов, нужно постоянно развивать в себе … качества:
+ 1) положительные
— 2) психологические
— 3) культурные
12. От чего во многом зависит благополучие семьи?
— 1) от материальных качеств
— 2) от физиологической совместимости
+ 3) от культуры общения
13. Культурный фактор зависит от уровня:
— 1) психологической подготовки, материального положения супругов
+ 2) образования, вида работы, стремления к самосовершенствованию
— 3) духовной и физической близости
14. Семье всегда отводилась решающая роль в:
+ 1) воспроизводстве населения
— 2) установлении порядочных отношений в обществе
— 3) воспитании следующего поколения
15. Какое значение придаются браку, заключенному по религиозным обрядам?
— 1) формальное
+ 2) правовое
— 3) условное
Какие ключи к счастливому браку?
Разве вам не хотелось бы узнать секрет счастливого и длительного брака, особенно от тех счастливых супружеских пар, которые овладели искусством построения счастливых отношений?
Мы раскрываем секреты успешного брака, которые помогут вам решить семейные проблемы, разоружить конфликтующего супруга и помогут создать и сохранить успешный брак.
Независимо от того, молодожены ли вы или называете себя «старым шаром и цепочкой», в каждом браке есть свои взлеты и падения.Хотя это может показаться клише, затишья и мирские привычки естественны для приливов и отливов в супружеской жизни.
Периоды стресса, скуки и плохого общения являются частью курса.
«Брак требует работы».
Брак требует работы, и, как и все остальное в жизни, вы должны выполнять работу, чтобы получить вознаграждение. Но работа в браке не похожа на мытье туалета и вынос мусора. Усилия, которые прилагаются к успешному браку (читай — счастливому, функциональному и приносящему удовлетворение), — это работа, которая может быть веселой и терапевтической.
В ходе проведенного нами опроса мы попросили счастливые пары раскрыть ключи к успешному браку.
Ищете лучшее место для свадебного приема в Мельбурне? Не смотрите дальше, Vines of the Yarra Valley уже здесь.
Они научились вкладывать свои деньги, энергию и время в самое необходимое для здорового брака:
Браки требуют работы, приверженности и любви, но они также нуждаются в уважении, чтобы быть по-настоящему счастливыми и успешными.
Брак, основанный на любви и уважении, не случается просто так.Оба супруга должны внести свой вклад. Ниже приведены некоторые важные ключи, над которыми нужно работать каждый день, чтобы ваш брак был успешным.
Любовь / Преданность
По своей сути любовь — это решение быть преданным другому человеку. Это гораздо больше, чем мимолетная эмоция, изображаемая на телевидении, на большом экране или в любовных романах. Чувства приходят и уходят, но истинное решение быть преданным длится вечно — и это то, что определяет здоровый брак.
Брак — это решение, которое нужно пройти через взлеты и падения, хорошие и плохие.Когда дела идут хорошо, брать на себя обязательства легко. Но настоящая любовь проявляется в том, что мы остаемся преданными даже через жизненные испытания.
Цени друг друга, свои отношения, свою семью и свою совместную жизнь. Проявляйте благодарность, когда ваш партнер готовит ужин, помогает детям с домашними заданиями или делает покупки в магазине. Вы можете каждый вечер уделять несколько минут тому, чтобы рассказывать друг другу хотя бы одну вещь, которую вы оценили в тот день.
Сохраняйте близость
Секс очень важен для здорового брака.Секс должен быть регулярным, и терапевты рекомендуют заниматься им, даже когда вы не в настроении!
Мы предлагаем сделать его интересным, поговорив о том, что вам нравится, и добавить любые фантастические ролевые игры, позы или реквизит для спальни, которые вы, возможно, захотите представить, чтобы это было увлекательно.
В конце концов, что такое успешный брак, если он не позволяет получить желаемое?
Сексуальная верность
Сексуальная верность в браке распространяется не только на наши тела. Сюда также входят наши глаза, разум, сердце и душа.Когда мы посвящаем свой разум сексуальным фантазиям о другом человеке, мы приносим в жертву сексуальную верность своему супругу. Когда мы предлагаем моменты эмоциональной близости другому, мы жертвуем сексуальной верностью своему супругу.
Ежедневно охраняйте свою сексуальность и полностью посвятите ее своему супругу. Сексуальная верность требует самодисциплины и осознания последствий. Не ставьте перед глазами, телом или сердцем что-либо, что может поставить под угрозу вашу верность.
Добавить романтику
Не знаете, как сделать брак успешным? Придерживайтесь старой школы со своим романом.Романтических поступков может быть много — попробуйте подарить ей когда-нибудь цветок или положить любовную записку в его портфель или рюкзак. Удивите его любимым блюдом или вместе полюбуйтесь закатом.
Нет недостатка в советах и идеях о браке, и вы будете поражены тем, насколько небольшой роман может укрепить отношения.
Ознакомьтесь с нашей публикацией о 7 основных советах и хитростях по планированию свадьбы.
Смирение
У всех нас есть слабости, и отношения всегда обнаруживают эти недостатки быстрее, чем что-либо еще на земле.Важнейшим строительным блоком здорового брака является способность признать, что вы несовершенны, что вы будете совершать ошибки и что вам нужно прощение. Превосходство над партнером вызовет негодование и помешает вашим отношениям развиваться.
Если вам сложно в этой области, возьмите карандаш и быстро запишите три вещи, которые ваш партнер делает лучше, чем вы — это простое упражнение должно помочь вам оставаться скромным. Повторяйте столько раз, сколько необходимо.
Терпение / прощение
Поскольку никто не совершенен, в брачных отношениях всегда требуются терпение и прощение. Успешные брачные партнеры учатся проявлять к своему партнеру бесконечное терпение и прощение. Они смиренно признают свои недостатки и не ждут от партнера совершенства. Они не вспоминают прошлые ошибки, чтобы держать своего партнера в заложниках.
И они не стремятся загладиться или отомстить, когда происходят ошибки. Если вы цепляетесь за прошлую боль вашего партнера, простите его или ее.Это освободит ваше сердце и отношения.
Все делают ошибки. Ваш супруг может обидеть вас или сделать что-то, что вас расстроит, и это может разозлить вас, даже в ярость. Но важно разобраться со своими чувствами, отпустить их и двигаться дальше. Не возвращайся к прошлому.
Не забывайте оставаться верными своему супругу, семье и жизни, которую вы построили вместе. Поддерживайте друг друга эмоционально и повседневно. Вы, ваш супруг и ваши отношения со временем могут расти и меняться, но эти идеи могут помочь вашему браку оставаться успешным на долгие годы.
Время
Отношения не работают без временных затрат. Никогда не было и не будет. Любые успешные отношения требуют целенаправленного и качественного времяпровождения вместе. А качественное время случается редко, когда нет количественного времени.
Отношения с вашим супругом должны быть самыми близкими и глубокими. Следовательно, на это потребуется больше времени, чем на любые другие отношения. Если возможно, выделяйте время для своего супруга каждый день. И свидание время от времени тоже не повредит.
На работе и в семье легко потерять романтический фактор. Планируйте особые свидания, чтобы пойти куда-нибудь или просто остаться дома. Если у вас есть дети, отправьте их на свидание, пока вы отдыхаете, разговариваете и наслаждаетесь обществом друг друга.
Ночное свидание
Среди других советов для успешного брака этот совет чаще всего игнорируется парами, особенно теми, кто находится в браке какое-то время. Неважно, чем пара занимается на свидании.
Просто провести ночь, когда они проводят время только друг с другом, укрепляет связь и поддерживает ее с течением времени. Когда у вас свидание, вам следует выключить телефоны и убрать их, чтобы вас не отвлекали.
Посмотрите фильм дома с попкорном, отправьтесь в поход или покатайтесь на роликах. Часто меняйте его и будьте полезны друг другу и положительно относитесь друг к другу. Романтическое и продуманное свидание — это не только один из шагов к успешному браку, но и одна из основных составляющих успешного брака.
Важно планировать это ежемесячно, если не еженедельно, чтобы обеспечить подотчетность и установить модель важности свиданий.
Честность и доверие.
Честность и доверие становятся основой успешного брака. Но в отличие от большинства других важных вещей в этом списке, доверие требует времени. Вы можете мгновенно стать самоотверженным, преданным или терпеливым, но доверие всегда требует времени. Доверие строится только через недели, месяцы и годы, когда вы являетесь тем, кем вы себя называете, и делаете то, что обещаете делать.Это требует времени, так что начните прямо сейчас, а если вам нужно восстановить доверие в отношениях, вам придется работать еще усерднее.
Брачный терапевт и исследователь Джон Готтман, доктор философии, обнаружил, что критика, презрение, защитная позиция и уклончивость являются серьезными угрозами браку. Чем больше пара занимается этой деструктивной деятельностью, тем выше вероятность развода. Его десятилетия исследований и работы с парами показали, что супруги, которые остаются вместе, знают, как бороться, не проявляя враждебности, и брать на себя ответственность за свои действия.Кроме того, они более склонны быстро реагировать на пожелания друг друга помириться после ссор и восстановить отношения.
Связь.
Здоровые брачные партнеры общаются как можно больше. Они обязательно обсуждают расписание детей, списки продуктов и счета за коммунальные услуги. Но они не останавливаются на достигнутом. Они также передают надежды, мечты, страхи и тревоги. Они не просто обсуждают изменения, происходящие в жизни ребенка, они также обсуждают изменения, происходящие в их сердцах и душах.
Разговор с супругом — один из лучших способов сохранить ваш брак здоровым и успешным. Честно говорите о своих чувствах, но при общении будьте добры и уважительны. Часть хорошего общения — это умение слушать и находить время, чтобы понять, чего хочет и чего от вас хочет ваш супруг. Поддерживайте открытое общение, часто разговаривая, а не только о счетах и детях. Делитесь своими мыслями и чувствами.
Этот важный ключ нельзя упускать из виду, потому что честное и прямое общение становится основой для многих других вещей из этого списка: приверженности, терпения и доверия — и это лишь некоторые из них.
Будьте хорошим слушателем
Нам нужно поговорить.
Большинство партнеров боятся этого предложения, но знаете ли вы, что если вам интересно, как иметь успешные отношения, то создание платформы для здорового разговора — это путь?
Хотя все женщины должны заниматься искусством активного слушания, мы подчеркиваем это как область особого внимания мужчин. Слишком часто мужчины не осознают, что все, что нужно их партнеру, — это слушать.
Это связано с их программированием и тем, как их учат относиться к другим.
Помните, что слушать и слышать — это не одно и то же. Слушание затрагивает наши сердца. Откройте свой, послушайте, что она говорит, посмотрите на нее, пока она говорит, даже перефразируйте и успокойте.
Слушание — настоящий ключ к счастливому браку; в этом отношении к любым отношениям.
Поймите, что не согласны — это нормально
Вы не во всем соглашаетесь, но во время разногласий важно быть справедливым и уважительным. Слушайте точку зрения вашего супруга.Постарайтесь не злиться и не позволяйте себе слишком расстраиваться. Уйдите и успокойтесь, если вам нужно, а затем снова обсудите проблему, когда вы оба будете в лучшем настроении. Компромисс в проблемах, чтобы вы оба дали немного.
Комплименты
«Комплимент в день отпугнет адвоката по разводам». Признание положительных качеств вашего партнера каждый день и комплименты будут иметь большое значение в ваших отношениях.
Сохраняйте позитивный настрой и следите за тем, что у вашего супруга хорошо получается.Когда дела идут плохо, и его не очень хорошие качества проявляются, вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативе, попробуйте переключить передачи и вместо этого указать на положительные моменты.
Приемка
Главный убийца отношений, отсутствие признания — черта, которую чаще приписывают женщинам, которые известны своим ворчанием. Помните, мы вышли замуж за нашего супруга за то, кем он был тогда и кто он сейчас. Даже если бы мы хотели изменить его сейчас, мы не можем.
Ключ к удачному браку заключается в том, чтобы осознать это как можно скорее.
Подгоняя или убеждая его, вы сосредотачиваетесь только на его слабостях или проблемах. Немедленно измените свою точку зрения и вместо этого сосредоточьтесь на положительных качествах.
Взять на себя ответственность
Это так просто и один из секретов удачного брака. Когда вы участвуете в проекте, берите на себя ответственность за свои успехи и неудачи.
Когда между вами и вашим партнером возникают разногласия или споры, не забудьте взять на себя ответственность за свои действия, включая все, что вы сделали или сказали, особенно если это было обидно, необдуманно или создало неприятности.
Самоотверженность
Хотя это никогда не будет обнаружено ни в одном опросе, эгоизм расторгает браки чаще, чем по какой-либо другой причине. Опросы обвиняют в этом финансы, отсутствие обязательств, неверность или несовместимость, но основная причина большинства из этих причин — эгоизм. Эгоистичный человек предан только себе, проявляет мало терпения и никогда не узнает, как быть успешным супругом. Дайте партнеру свои надежды, мечты и жизнь. И начнем жить вместе.
Не контролировать
Женатые люди часто приходят в такое состояние, где они начинают терять себя, поддаются ревности или чувству неполноценности или забывают, что они отделены от своих партнеров, и могут попытаться контролировать своих партнеров.
В большинстве случаев это происходит непреднамеренно, поскольку ожидания могут со временем расти.
Что делает брак успешным, так это общение, независимое времяпрепровождение и здоровые развлечения, которые будут держать любую пару на правильном пути.Если вы чувствуете, что находитесь под контролем или являетесь контролером, разберитесь с этим или назначьте встречу с семейным консультантом.
Когда вы начнете делать это, вы заметите, что ваш фокус автоматически начинает смещаться с вас и ваших желаний на Бога и вашего партнера. В результате проблемы с общением начинают улучшаться, гнев и негодование исчезают, и вы, естественно, хотите проводить больше времени вместе. Конечно, нельзя ожидать, что такие изменения произойдут в одночасье. Ваши отношения также неизбежно столкнутся с финансовым давлением, проблемами воспитания детей и другими проблемами, которые вам не подвластны.Но если вы посвятите свои отношения Богу и каждый день будете принимать осознанное решение поставить Бога и вашего партнера на первое место, ваш брак сможет выдержать любую бурю. Не только это; Вы также будете весело проводить время вместе!
8 ключей к успешному браку — наш лучший совет по браку

Последнее обновление: 29 октября 2019 г.
«Успех в браке достигается не только благодаря тому, что вы находите подходящего супруга, но и благодаря тому, что вы являетесь правильным супругом.” — Барнетт Р. Брикнер
Много лет назад мы с семьей приняли минималистский образ жизни. Мы решили, что в нашем доме накопилось слишком много беспорядка, и для этого требовалось слишком много наших денег, энергии и драгоценного времени.
Мы отправились в путешествие, чтобы продать, подарить, переработать или вывезти из дома как можно больше ненужных вещей. Это было одно из лучших решений, которые мы когда-либо принимали.
Когда мы начали удалять «вещи» из нашей жизни, мы обнаружили, что перед нами открывается совершенно новый мир. Мы обнаружили, что у нас было больше времени для того, что мы ценили больше всего.
Теперь, в результате, мы проводим больше времени за обеденным столом, проводим более длительные прогулки всей семьей и можем сэкономить деньги на некоторые полезные впечатления — например, выходные на пляже.
Удаление несущественного позволило нам больше сосредоточиться на самом важном. И мы обнаружили, что там находится настоящая жизнь.
Часто наши браки идут по одной и той же траектории.
Вначале, когда у нас нет ничего, кроме друг друга, мы уделяем пристальное внимание важным составляющим здорового и успешного брака. Но по мере того, как наши отношения развиваются, «материал» начинает накапливаться и отвлекать нас от самого существенного, что составляет хороший брак.
Внезапно нас больше беспокоит оценка нашего дома, чем ценность наших отношений. Мы проверяем состояние нашего пенсионного счета гораздо чаще, чем здоровье нашего брака.Или мы проводим больше времени за машиной в гараже, чем за другим человеком в нашей постели.
Вещи начинают накапливаться в наших домах и жизнях и вскоре требуют наших денег, энергии и драгоценного времени. В результате у нас мало что остается для заботы о самих элементах счастливого брака.
Мудрые пары понимают, что хороший дом, автомобиль или пенсионный счет может показаться приятным, но они не являются успешным браком. Они понимают, что действуют гораздо более важные принципы.
Они научились вкладывать свои деньги, энергию и время в 8 основ здорового брака:
1. Любовь / преданность.
По своей сути любовь — это решение быть преданным другому человеку. Это гораздо больше, чем мимолетная эмоция, изображаемая на телевидении, на большом экране или в любовных романах. Чувства приходят и уходят, но истинное решение быть преданным длится вечно — и это то, что определяет здоровый брак.
Брак — это решение, которое нужно пройти через взлеты и падения, хорошие и плохие.Когда дела идут хорошо, брать на себя обязательства легко. Но настоящая любовь проявляется в том, что мы остаемся преданными даже через жизненные испытания.
2. Сексуальная верность.
Сексуальная верность в браке распространяется не только на наши тела. Сюда также входят наши глаза, разум, сердце и душа. Когда мы посвящаем свой разум сексуальным фантазиям о другом человеке, мы приносим в жертву сексуальную верность своему супругу. Когда мы предлагаем моменты эмоциональной близости другому, мы жертвуем сексуальной верностью своему супругу.
Ежедневно охраняйте свою сексуальность и полностью посвятите ее своему супругу. Сексуальная верность требует самодисциплины и осознания последствий. Не ставьте перед глазами, телом или сердцем что-либо, что может поставить под угрозу вашу верность.
3. Смирение.
У всех нас есть слабости, и отношения всегда обнаруживают эти недостатки быстрее, чем что-либо еще на земле. Важнейшим строительным блоком здорового брака является способность признать, что вы несовершенны, что вы будете совершать ошибки и что вам нужно прощение.Превосходство над партнером вызовет негодование и помешает вашим отношениям развиваться.
Если вам сложно в этой области, возьмите карандаш и быстро запишите три вещи, которые ваш партнер делает лучше, чем вы — это простое упражнение должно помочь вам оставаться скромным. Повторяйте столько раз, сколько необходимо.
4. Терпение / прощение.
Поскольку никто не совершенен (см. № 3), в брачных отношениях всегда требуются терпение и прощение.Успешные брачные партнеры учатся проявлять к своему партнеру бесконечное терпение и прощение. Они смиренно признают собственные ошибки и не ждут от партнера совершенства. Они не вспоминают прошлые ошибки, пытаясь удержать своего партнера в заложниках.
И они не стремятся загладиться или отомстить, когда происходят ошибки. Если вы цепляетесь за прошлую боль вашего партнера, простите его или ее. Это освободит ваше сердце и отношения.
5. Время.
Отношения не работают без вложения времени.Никогда не было и не будет. Любые успешные отношения требуют целенаправленного и качественного времяпровождения вместе. А качественное время случается редко, когда нет количественного времени.
Отношения с вашим супругом должны быть самыми близкими и глубокими. Следовательно, на это потребуется больше времени, чем на любые другие отношения. Если возможно, выделяйте время для своего супруга каждый день. И свидание время от времени тоже не повредит.
6. Честность и доверие.
Честность и доверие становятся основой успешного брака.Но в отличие от большинства других важных вещей в этом списке, доверие требует времени. Вы можете мгновенно стать самоотверженным, преданным или терпеливым, но доверие всегда требует времени. Доверие строится только через недели, месяцы и годы, когда вы являетесь тем, кем вы себя называете, и делаете то, что обещаете делать. Это требует времени, так что начните прямо сейчас, а если вам нужно восстановить доверие в отношениях, вам придется работать еще усерднее.
7. Связь.
Здоровые брачные партнеры общаются как можно больше.Они обязательно обсуждают расписание детей, списки продуктов и счета за коммунальные услуги. Но они не останавливаются на достигнутом. Они также передают надежды, мечты, страхи и тревоги. Они не просто обсуждают изменения, происходящие в жизни ребенка, они также обсуждают изменения, происходящие в их сердцах и душах.
Этот важный ключ нельзя упускать из виду, потому что честное, прямое общение становится основой для многих других вещей из этого списка: приверженности, терпения и доверия — и это лишь некоторые из них.
8. Самоотверженность.
Хотя это никогда не будет обнаружено ни в одном опросе, эгоизм расторгает браки чаще, чем по какой-либо другой причине. Опросы обвиняют в этом финансы, отсутствие обязательств, неверность или несовместимость, но основная причина большинства из этих причин — эгоизм. Эгоистичный человек предан только себе, проявляет мало терпения и никогда не узнает, как быть успешным супругом. Дайте партнеру свои надежды, мечты и жизнь. И начнем жить вместе.
Это простой призыв ценить наши браки, относиться к ним с большой осторожностью и ежедневно инвестировать в них.
Выполнение вышеперечисленных советов по браку всегда требует от вас почти каждого, но оно того стоит, если вы хотите узнать, как быть счастливым в браке.
Успешный и здоровый брак более ценен, чем большинство мирских вещей, за которыми мы гонимся в своей жизни. И всегда будет длиться дольше.
Как добиться счастливого брака
Все эти танцы и смех — свадьбы — это очень весело, но жениться — не всегда просто.(Иногда это больше похоже на кусочек глазури, который попал вам в нос во время столкновения — благие намерения, но неправильный результат.) На самом деле нужно много работать, чтобы жить «долго и счастливо», так что независимо от того, состоите ли вы в браке в течение многих лет. или просто связали себя узами брака, мы спросили экспертов, что пары могут сделать, чтобы брак был счастливым. Следуйте их полезным советам для более сильной, здоровой и да… более блаженной связи.
Во-первых, спорят даже счастливые пары.
Никакой брак не бывает счастливым все время.«Как и во всех отношениях, есть взлеты и падения», — говорит психолог Эрика МакГрегор. Но когда вы все-таки ссоритесь, счастливые браки прислушиваются к точке зрения друг друга, понимают, когда спор сходит с рельсов, и вносят необходимый ремонт, — говорит она. На самом деле, доктор Джулиана Моррис, семейный и супружеский терапевт, говорит, что некоторые из самых счастливых пар, с которыми она работала, «пережили тяжелые времена». Поэтому, если вы и ваш супруг иногда ссоритесь или переживаете тяжелые времена, это не обязательно означает, что вы находитесь в несчастливом браке.На самом деле, это, вероятно, означает, что ты нормальный.
Сосредоточьтесь на сильных сторонах друг друга.
Не всегда легко увидеть прошлые мелкие неприятности, а иногда вы даже можете ненавидеть своего партнера. Но для того, чтобы брак был счастливым, вы должны принять сильные и слабые стороны своего партнера и уметь формировать реалистичные ожидания, — говорит Эллен Чут, LMSW. Например, если вы лучше разбираетесь в цифрах, не сердитесь, когда они разбалансируют чековую книжку. Вместо этого сделайте своей задачей установить бюджет.Если их сила в приготовлении пищи, они могут вместо этого управлять планированием еды. «Ежедневное использование наших сильных сторон связано с большим благополучием», — говорит Сюзанн Пиледжи Павельски, соавтор книги « Счастливы вместе », которую она написала вместе со своим мужем Джеймсом Павельски, доктором философии. «И когда мы помогаем нашему партнеру использовать его сильные стороны, мы испытываем большее удовлетворение в отношениях», — говорит она.
Не ждите, что ваш партнер завершит вас.
Проверка реальности: Джерри Магуайр — персонаж фильма.Когда он объявил: «Ты дополняешь меня», это было определенно романтично, но в реальном мире это не так. По словам Павельски, если вы полагаетесь на своего супруга, чтобы удовлетворить вас, это может привести к чрезмерно зависимым отношениям, в которых вы не растете как личности. Вместо этого, по ее словам, пары, состоящие в здоровых отношениях, должны «дополнять», а не «дополнять» друг друга. «Мы должны быть безопасными, зрелыми и цельными, оставаясь открытыми для другого человека». Поэтому убедитесь, что вы заботитесь о своих интересах и желаниях — берите интересующий вас курс, строите планы с друзьями — вместо того, чтобы ждать, пока ваш супруг заполнит пустоту.
Но все же делайте что-то вместе. И веселитесь вместе.
Хотя для сохранения счастливого брака важно не полностью зависеть от партнера, необходимо также делиться общим опытом. «Добавление новых занятий и интересов в ваши отношения может укрепить связь», — говорит Павельски.
Когда пары разделяют уникальную страсть или вместе изучают какой-либо навык — например, посещают уроки кулинарии или уроки тенниса — они развиваются вместе. По словам Морриса, «счастливые пары любят жить друг с другом.Будь то любовь к путешествиям, сильное желание построить вместе семью или преданность общему делу, эти переживания обогащают их отношения ».
Выберите, чтобы понравиться вам супруга.
Вам решать, если вы думаете, что ваш партнер горячий? Хотите верьте, хотите нет, да. «Влечение к супругу — это решение, которое вы можете принять на протяжении всего брака», — говорит Санни Макмиллан, сертифицированный личный тренер, радиоведущий и автор книги Unhitched .Она рекомендует практиковать «мысли о влечении». Для этого, по ее словам, сосредоточьтесь на тех качествах, которые вам больше всего нравятся, например, на прекрасных ногах вашего супруга или на том, как он воспитывает ваших детей (это не обязательно должно быть физическим). Хорошая новость в том, что ваш супруг не обязательно должен быть моделью для обложки, чтобы вы чувствовали влечение. По словам Чуте, «счастливые браки основаны на чувстве связи», — говорит она. «Физическое влечение гораздо глубже, чем внешность».
Смейтесь друг с другом.
Жизнь полна стрессов, поэтому помогает обрести легкость, даже когда вы находитесь в гуще событий.«Обычно, когда у пары есть юмор, это означает, что у них есть перспектива», — говорит Моррис, который рекомендует парам смеяться как в хорошие, так и в плохие времена. Она говорит, что заметила, что пары в счастливом браке непринужденно относятся друг к другу. Она говорит, что будь то небольшие шутки, глупый неожиданный текст или даже просто совместный просмотр любимой комедии, общение с супругом с помощью смеха может укрепить вашу связь.
Будьте добры друг ко другу.
«Очень важно относиться к своему супругу с уважением и пониманием», — говорит МакГрегор.«Если вы критичны и осуждаете, это обычно заканчивается защитой и негодованием». Поэтому, чтобы в браке было благополучно, избегайте нападок на характер партнера, когда вы расстроены. Например, она говорит, не говори «ты такой неряха! Вы никогда не моете посуду ». Вместо этого попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Так как я приготовила ужин, я был бы очень признателен, если бы вы смогли мыть посуду сегодня вечером». Видите, насколько это звучит приятнее?
Отмечайте маленькие, хорошие моменты.
«Большинство из нас знает, как важно быть рядом с нашим партнером в трудные времена», — говорит Павельски.Но, по ее словам, не менее важно признавать и хорошие времена. Она говорит, что на самом деле хорошие вещи случаются чаще, чем плохие, но пары часто упускают эту возможность наладить отношения. Так что в следующий раз, когда ваш супруг поделится чем-то положительным, например комплиментом от своего начальника, «немедленно прекратите то, что вы делаете, и сконцентрируйте все свое внимание», — говорит она. «Помогите им насладиться моментом, задавая вопросы и активно отмечая хорошие новости». Поступая так, вы проявите благодарность за счастливые моменты в вашем браке.
Цените друг друга.
Когда вы с кем-то все время, легко принять это как должное, но, по словам МакГрегора, вы должны устно выражать свою признательность каждый день. Привлекаете ли вы положительное внимание к чему-то продуманному, что они сделали, или даете им знать, что вам в них нравится, «Мы все должны чувствовать, что их ценят и подкрепляют за то, что мы делаем правильно», — говорит МакГрегор. Например, если ваш супруг (а) готовит вам кофе по утрам, с улыбки скажите ему, что он начал ваш день.«Если мы не чувствуем себя ценными, мы можем обидеться и разойтись».
Принять и ожидать сдачу
.
Павельски считает, что для того, чтобы быть по-настоящему счастливым в браке, пары должны быть готовы расти и приспосабливаться. «Наши потребности постоянно меняются, люди растут, а отношения развиваются», — говорит она. «Так что то, что нам нужно сегодня, может оказаться не тем, что нам нужно через годы». Моррис соглашается: «Очень важно сгибаться, сгибаться и поворачиваться друг с другом в сбалансированном танце», — говорит она. Потому что в успешных браках каждый поддерживает другого, чтобы они могли вырасти и стать лучшими людьми, которыми они могут быть, а это означает взросление как индивидуально, так и вместе, как команда.Пока смерть не разлучит тебя.
Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, Опра, подпишитесь на нашу новостную рассылку !
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
15 ключевых секретов успешного брака
Разве вам не хотелось бы узнать секрет счастливого и длительного брака, особенно от тех счастливых супружеских пар, которые овладели искусством построения счастливых отношений?
Мы раскрываем 15 секретов успешного брака, которые помогут вам решить семейные проблемы, разоружить конфликтующего супруга и помогут создать и сохранить успешный брак.
Независимо от того, молодожены ли вы или называете себя «старым шаром и цепочкой», в каждом браке есть свои взлеты и падения. Хотя это может показаться клише, затишья и мирские привычки естественны для приливов и отливов в супружеской жизни.
Периоды стресса, скуки и плохого общения являются частью курса.
«Брак требует работы».
Брак требует работы, и, как и все остальное в жизни, вы должны выполнять работу, чтобы получить вознаграждение. Но работа в браке не похожа на мытье туалета и вынос мусора.
Усилия, которые вкладываются в успешный брак (читай — счастливый, функциональный и приносящий удовлетворение), — это работа, которая может быть веселой и терапевтической.
В ходе проведенного нами опроса мы попросили счастливые пары раскрыть ключи к успешному браку.
Прочтите их 15 советов для успешного и счастливого брака.
1. Будьте независимы
Независимость считалась «чрезвычайно важной» в браке.
Чтобы быть счастливыми в отношениях, мы должны быть счастливы в первую очередь.Это, собственно, залог успешных отношений. Помня об этом, жены и мужья должны продолжать уделять время себе, получать удовольствие от своих личных увлечений и в целом проводить какое-то время отдельно.
Отсутствие не только укрепляет сердце, но и в то время, которое мы проводим в одиночестве, мы можем воссоединиться со своей духовной стороной, восстановить самоощущение и следить за развитием наших личных предпочтений, целей и достижения.
Зависимость, с другой стороны, ослабляет вашу решимость и способность двигаться вперед как свободомыслящий человек.
Когда мы сохраняем независимость, нам всегда будет о чем поговорить за обеденным столом, и мы навсегда станем сильнее, здоровее и привлекательнее для наших партнеров.
2. Будьте хорошим слушателем
Нам нужно поговорить.
Большинство партнеров боятся этого предложения, но знаете ли вы, что если вам интересно, как иметь успешные отношения, тогда создание платформы для здорового разговора — это путь?
Хотя все женщины должны заниматься искусством активного слушания, мы подчеркиваем это как область особого внимания мужчин.Слишком часто мужчины не осознают, что все, что нужно их партнеру, — это слушать.
Это связано с их программированием и тем, как их учат относиться к другим.
Помните, что слушать и слышать — это не одно и то же. Слушание затрагивает наши сердца. Откройте свой, послушайте, что она говорит, посмотрите на нее, пока она говорит, даже перефразируйте и успокойте.
Слушание — это настоящий ключ к счастливому браку, в любом случае, к любым отношениям.
3.Согласен не согласен
Хорошо вместе не означает, что пары соглашаются во всем. У большинства пар, с которыми мы беседовали, на самом деле были разные взгляды, мнения и системы убеждений; а в некоторых случаях даже придерживались противоположных взглядов по основным вопросам.
У всех пар должны быть какие-то разногласия. Успешные, любящие пары уважали точку зрения друг друга и даже с чувством юмора относились к разногласиям.
Помните, уважение — один из основных элементов успешного брака.
Помните, что из двух противоположных взглядов одно не обязательно должно быть правильным.
4. Общайтесь — знайте «язык любви» своего партнера
Есть несколько книг по языкам любви. Это было разработано на основе психологической концепции, согласно которой у каждого человека есть свой уникальный способ передачи любви.
Зная предпочтения и увлечения вашего партнера, можно использовать метафоры в общении, которое относится к тому, что человек хорошо понимает.
Понаблюдайте за тем, как ваш партнер проявляет любовь физически, и вы поймете, что делает брак успешным.
Это может быть мойка машины или сбор детей. С ее точки зрения, это могло быть хранение туалетных принадлежностей и глажка его рубашки. Для других его слова, буквы и привязанность.
Наш совет для удачного брака? Выясните язык любви вашего партнера, чтобы вы всегда знали, как с ним или с ней разговаривать. Часто говорят о языках любви, но пары не уделяют этому должного внимания.
Понимание языка любви супруга — это секрет счастливых отношений.
5. Приемка
Главный убийца отношений, отсутствие признания — черта, которую чаще приписывают женщинам, которые известны своим ворчанием. Помните, мы вышли замуж за нашего супруга за то, кем он был тогда и кто он сейчас. Даже если бы мы хотели изменить его сейчас, мы не можем.
Ключ к удачному браку заключается в том, чтобы осознать это как можно скорее.
Подгоняя или убеждая его, вы сосредотачиваетесь только на его слабостях или проблемах.Немедленно измените свою точку зрения и вместо этого сосредоточьтесь на положительных качествах.
6. Взять на себя ответственность
Это так просто и один из секретов удачного брака. Когда вы участвуете в проекте, берите на себя ответственность за свои успехи и неудачи.
Когда между вами и вашим партнером возникают разногласия или споры, не забудьте взять на себя ответственность за свои действия, включая все, что вы сделали или сказали, особенно если это было обидно, необдуманно или создало неприятности.
7. Никогда не принимайте друг друга как должное
Принятие друг друга как должного может быть самым токсичным патогеном из всех. Как только они почувствуют себя комфортно, пары легко могут начать успокаиваться, и ожидания формируются.
На самом деле это всего лишь вопрос человеческой натуры, поскольку мы привыкаем к тому, что нам знакомо, но в браке вам ни в коем случае нельзя приходить в такое место, где вы воспринимаете своего партнера как должное.
Обещайте бесконечно уважать вашего партнера, несмотря ни на что.Избегайте предположений и предлагайте партнеру делать приятные вещи, когда это возможно. В большинстве успешных браков есть партнеры, которые за это ручаются.
8. Ночное свидание
Среди других советов для успешного брака этот совет чаще всего игнорируется парами, особенно теми, кто находится в браке какое-то время. Неважно, чем пара занимается на свидании.
Просто провести ночь, когда они проводят время только друг с другом, укрепляет связь и поддерживает ее с течением времени.Когда у вас свидание, вам следует выключить телефоны и убрать их, чтобы вас не отвлекали.
Посмотрите фильм дома с попкорном, отправьтесь в поход или покатайтесь на роликах. Часто меняйте его и будьте полезны друг другу и положительно относитесь друг к другу. Романтическое и продуманное свидание — это не только один из шагов к успешному браку, но и одна из основных составляющих успешного брака.
Важно планировать это ежемесячно, если не еженедельно, чтобы обеспечить подотчетность и установить закономерность в отношении свиданий.
9. Добавить романтику
Не знаете, как сделать брак успешным? Придерживайтесь старой школы со своим романом. Романтических поступков может быть много — попробуйте подарить ей когда-нибудь цветок или положить любовную записку в его портфель или рюкзак. Удивите его любимым блюдом или вместе полюбуйтесь закатом.
Нет недостатка в советах и идеях о браке, и вы будете поражены тем, насколько небольшой роман может укрепить отношения.
10. Сохраняйте близость
Секс очень важен для здорового брака.Секс должен быть регулярным, и терапевты рекомендуют заниматься им, даже когда вы не в настроении!
Мы предлагаем сделать его интересным, поговорив о том, что вам нравится, и добавить любые фантастические ролевые игры, позы или реквизит для спальни, которые вы, возможно, захотите представить, чтобы это было увлекательно.
В конце концов, что такое успешный брак, если он не позволяет получить желаемое?
Лайф-коуч Джованни Маккарроне рассказывает о том, как принятие этого единственного сознательного решения перед женитьбой может помочь сделать брак успешным.

11. Комплименты
«Комплимент в день отпугнет адвоката по разводам». Признание положительных качеств партнера каждый день и комплименты будут иметь большое значение в ваших отношениях.
Сохраняйте позитивный настрой и следите за тем, что у вашего супруга хорошо получается. Когда дела становятся тяжелыми и проявляются его не очень хорошие качества, вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативе, попробуйте переключить передачи и вместо этого указать на положительные моменты.
12. Ищите мягкие эмоции
За каждой «жесткой» эмоцией стоит мягкая; Этой концепции учат психологи.
Когда мы чувствуем гнев, обычно за ним скрывается другая эмоция, например печаль, разочарование или ревность. Мы часто просто используем гнев как маскировку, чтобы защитить свои уязвимости.
Поиск «мягких» или уязвимых эмоций под чьим-то жестким проявлением гнева поможет вам поддерживать связь, поскольку вы лучше подготовлены к тому, чтобы сопереживать истинным эмоциям этого человека.
Мы часто ищем советы по браку для успешных отношений, но не понимаем, что такая простая вещь, как определение реальности эмоций, может держать нас на правильном пути.
13. Отпустите фантазию
К сожалению, мы приучены верить в сказочные концовки и можем нести ложные взгляды на реальность во взрослую жизнь. Мы должны признать, что, хотя брак может быть прекрасным, он не требует усилий и никогда не будет идеальным.
Имейте реалистичные ожидания и не становитесь жертвой сказки — вы можете сильно разочароваться. Это не только один из важнейших факторов успешного брака, но и играет огромную роль в вашем счастье как личности.
14. Не контролировать
Женатые люди часто приходят в такое состояние, где они начинают терять себя, поддаются ревности или чувству неполноценности или забывают, что они отделены от своих партнеров, и могут попытаться контролировать своих партнеров.
В большинстве случаев это происходит непреднамеренно, поскольку ожидания могут со временем расти.
Что делает брак успешным, так это общение, независимое времяпрепровождение и здоровые развлечения, которые будут держать любую пару на правильном пути. Если вы чувствуете, что находитесь под контролем или являетесь контролером, разберитесь с этим или назначьте встречу с семейным консультантом.
15. Никогда не используйте слово на языке D
Если предположить, что вы действительно не хотите разводиться, не угрожайте.Пары, которые используют D-слово или говорят о разделении во время драки, используют это как механизм контроля. Пары, использующие его угрожающим образом, с большей вероятностью увидят, что развод осуществится.
Создание угроз — незрелая стратегия для решения каких-либо проблем, поэтому не делайте этого.
Большинство счастливых пар верят этим советам об успешном браке. Следуйте этим советам о том, как добиться удачного брака; вы не только сможете спасти свой брак, но и сможете жить в очень успешном браке.
Секретов счастливого брака
Когда-то все было просто. Вы поженились, завели детей, работали на земле и остались женаты, независимо от того, терпели вы друг друга или нет. Концепция «счастливого брака» была не более актуальной, чем идея «симпатичного трактора».
«Это изменилось со временем, поскольку брак стал более независимым», — говорит Стивен Нок, профессор социологии, изучающий брак в Университете Вирджинии и автор книги Брак в жизни мужчин .»Пары не нуждаются друг в друге во многих вещах, как когда-то. Если вы управляете фермой с кем-то, не имеет значения, злитесь вы на нее или нет. ей нужен твой. Пара более или менее в равной степени зависит друг от друга «.
Однако есть вероятность, что если вы читаете это, вы не ведете ферму со своим товарищем. И если да, то, вероятно, вы делаете это по своему выбору, а не по необходимости. Как отмечается в недавнем материале журнала Washington Post : «Поскольку брак с детьми становится скорее исключением, чем нормой, социологи говорят, что он также становится самоизбранной провинцией для богатых и с высшим образованием.«Брак в Америке становится больше похож на роскошный автомобиль другими словами на BMW, а не на комбайн.
Это не обязательно означает, что современные браки являются счастливыми браками. Согласно последним данным переписи населения США, общий уровень разводов снижается, поскольку пары вступают в брак в более позднем возрасте, часто после совместного проживания. Но процент разводов для первых браков по-прежнему составляет около 47%.
Сегодня счастливый брак означает обдумывание причин быть вместе
«С моей точки зрения, Самое сложное — это вопросы приверженности и доверия », — говорит Нок, который постоянно следил за парами и с 1979 года проводил интервью с 6000 женатыми мужчинами.Что означает приверженность современному мужу? «Я буду вести себя прилично, потому что я привержен этим отношениям», — так описывает это Нок. Поскольку люди покинули ферму, а женщины достигли финансового паритета, женатым людям нужны новые причины, чтобы оставаться вместе.
«Я изучал, что люди представляют, что с ними случится, если их брак распадется», — говорит Нок. «Если вы не думаете, что что-то ужасное случится, вы другой супруг, чем если бы вы думали, что это произойдет.В моей работе это очень сильный предиктор развода ». Другими словами, если вы видите, что делаете следующий шаг, и можете представить себя одиноким, у вас больше шансов выйти из брака.
Ключ к счастливому браку: вести раздельную жизнь
Хотя слишком большая независимость — та, которая ведет к неверности или трудоголизму — разрушает брак, слишком большая зависимость — тоже не ответ ». разделение «, — говорит Нок.«Людям нужно вести отдельную жизнь и существование, чтобы чувствовать себя признанными как личности. Они не могут жить исключительно как чьи-то партнеры».
Нок также говорит, что люди должны спросить себя, что будет держать их вместе, когда любовь угаснет. Короткий ответ — все, что будет потеряно для обеих сторон, если вы разделитесь.
Совет для счастливого брака: супружеский секс лучше
«Если мы с женой разойдемся, я сохраню себе заработок, инвестиции, активы и игрушки. То же самое и с ней», — говорит Нок.Но некоторые вещи не подходят под эту категорию. «Я не знаю, как вы количественно оцените эту реакцию, когда вы и ваша жена видите, что ваш ребенок делает свой первый шаг», — говорит Нок. Это чего-то стоит и не может произойти без обоих партнеров. И есть бесчисленное множество подобных вещей, связанных с детьми ».
Но что, если у вас нет детей? Что ж, есть вероятность, что у вас больше секса, и, по мнению Нока, супружеский секс все еще лучше, чем внебрачный секс «. Большинство исследований показывают, — говорит Нок, — что пары лучше понимают, как доставить друг другу удовольствие, чем незнакомцы.»
Брак и традиции — они принадлежат друг другу
Оказывается, есть причина, по которой мы делаем акцент на годовщинах. Разводы гораздо более распространены в начале брака, и чем дольше вы остаетесь в браке, тем меньше вероятность этого. вы разойдетесь. Когда это произойдет, под угрозой окажутся и другие нематериальные активы.
«После развода многие пары и дети жалуются на утрату традиций, — говорит Нок. — Что нам делать на Пасху или Песах? ? »Дело в том, что нам нужны традиции — начиная с самого брака.
«Люди не думают, что это имеет значение, когда вы встаете и даете публичные клятвы», — говорит Нок. «Мои ученики этого не понимают. Это может показаться хлипким клеем, но это лучше, чем никогда не делать таких заявлений — этих клятв верности, помощи и поддержки».
Сцены из счастливого брака: Свидание
Есть множество причин, по которым вам следует оставаться в браке. Вы будете жить дольше, больше зарабатывать и быть более социальным и альтруистическим членом общества, чем ваш единственный коллега.Остается вопрос, как в мире беззаботного развода без вины оставаться в браке — то есть быть счастливым? Терри Реал, семейный терапевт из Бостона и автор книги «Новые правила брака: что нужно знать, чтобы заставить любовь работать», , предлагает вам попробовать познакомиться с женой.
«Вашим детям приятно видеть, что вы уезжаете на выходные и оставляете их дома», — говорит Реал. «Им приятно видеть, что ты уходишь в пятницу вечером, потому что это вечер свидания, даже если это просто джинсы, пицца и кино.Это потрясающая прививка от неудач в браке, позволяющая потратить немного времени и энергии на брак на протяжении всего процесса ».
Счастливый брак требует большего ухода, чем ваша машина
Многие мужчины, как сообщает Реал WebMD, пытаются исправить их брак после того, как он распался, после того, как их жены отключились или они потеряли стимул ». Я говорю парням:« Если вы не залите масло в двигатель, он замерзнет ». Парни тратят больше энергии на поддержание своей машины, чем на поддержание своего брака, и, если вы что-то не обслуживаете, он ломается.«
Среди его советов для счастливого брака — позволить жене кветчить». Многие парни не хотят выходить наедине со своими женами, потому что знают, что когда жены остаются с ними наедине, они будут жаловаться «Не борись с этим, — говорит он. — Убери свою женщину и расслабь ее. Не настаивайте, чтобы все шло своим чередом «. Слушайте, кивайте, соглашайтесь время от времени, но в определенных пределах.
Выполнение этих вещей — не то же самое, что компромисс.» Я не хочу, чтобы люди шли на компромисс в отношении тех отношений, которые — самые важные отношения в их жизни », — говорит он.«Женщины не получают того, чего хотят, потому что мужчины не могут обеспечить эмоциональную близость. Я говорю с женщинами о том, как этого добиться. Парни тоже не получают того, чего хотят. ожидания, что мы ворчим по этому поводу, а затем ничего не будем с этим делать. Я обращаюсь к обоим полам: вернитесь на ринг и сделайте все возможное. Большинство парней не чувствуют, что их ценят, лелеют, любят и желают в своем браке. . » Он говорит, что вам нужно научиться просить об этих вещах, прежде чем вы в конечном итоге расплачиваетесь за них внебрачными отношениями.
«Вы можете просить о том, что вам нужно на работе; вы можете сказать, что не чувствуете, что вас ценят на рабочем месте. Вы не можете быть избирательно некомпетентным. Осознайте свою ответственность и принесите эти навыки с собой».
Или вернись на ферму.
Как иметь счастливый брак, по мнению эксперта по взаимоотношениям
Некоторые люди мечтают о свадьбе всю жизнь, но реже люди мечтают о браке. Брак не всегда гламурен и не для слабонервных.Думаете ли вы о том, чтобы связать себя узами брака или прожили ли вы в браке пятьдесят лет, брак часто дается далеко не гладко.
Мы проконсультировались с доктором Вивианой Коулз, чтобы помочь вам сориентироваться в суровых условиях семейной жизни. Впереди она делится советами для счастливого брака.
Знакомьтесь, эксперт
Доктор Вивиана Коулз — лицензированный семейный терапевт. Известный как эксперт по взаимоотношениям, Коулз фигурирует в реалити-шоу Lifetime Женат с первого взгляда.
Советы для счастливого брака
Связь является ключевым моментом.
«Быть открытым коммуникатором очень важно, — говорит д-р Коулз. «Это единственный способ выжить в этой загруженной жизни. Не ждите, что ваш партнер прочитает ваши мысли. Если кто-то действительно изо всех сил пытается сообщить вам, о чем он думает, и ведет внутренние разговоры, которые не выходят наружу, это, вероятно, потому, что они не доверяют вам или доверяют себе, чтобы сообщить о своих потребностях, не причинив вам вреда «.
Не согласен, но не спорь.
«Разногласия и аргументы — разные вещи, — говорит доктор Коулз. Она говорит, что если вы постоянно ссоритесь, пора пересмотреть ситуацию.
План на будущее.
«Если ваш партнер никогда не говорит о будущем, будь то свое или с вами», то, по словам доктора Коулза, это красный флаг.
Будьте честны. Всегда.
Доктор Коулз говорит, что многие из ее клиентов приходят из-за «неверности любого рода», но это не обязательно означает конец отношений.«Люди также склонны лгать, и это создает чувство недоверия, которое трудно преодолеть», — объясняет д-р Коулз. «У меня везде будут пары. Я заставляю некоторые пары фантазировать о [неверности] или другую пару, которая говорит мне, что они изменяли друг другу трижды ».
Доктор Коулз говорит, что некоторые пары еще больше усугубят свое положение, пытаясь сравнять счет и обманывая. Она настоятельно не советует этого делать, потому что это разрушает хрупкие отношения.
Зарегистрируйтесь у себя.
«Я думаю, что многие люди думают, что пока их партнеры довольны своими отношениями, они защищены от неверности и проблем», — говорит доктор Коулз. «Я действительно хочу, чтобы они делали это, чтобы проверить себя. Если вы действительно несчастны, это может проявиться как неверность или зависимость, и это в конечном итоге повлияет на ваши отношения ».
Советы настоящих пар
Самина Хассан и Файяз Хассан (Даллас, Техас)
Самина: «Вы должны отпустить.Да, я злюсь, но ты не держишься за глупости. Уважение — главное. Вы должны уважать друг друга и семьи друг друга. Признавайте друг друга. Я говорю всем, что верю, что любовь — это действие, а не пустые слова. У нас много медицинских проблем, но у вас есть любовь, которая помогает вам справиться. Мы лучшие друзья. Мы много разговариваем. Мы много ссоримся. Смотрим фильмы вместе. Я считаю, что человек никогда не должен гордиться, но никогда не должен забывать о своей гордости. Никто не совершенен. Брак — это не свадебная церемония.Бывают случаи, когда ваш партнер находится в очень плохом настроении или ведет себя неразумно, но вы принимаете друг друга. Не возлагайте слишком больших ожиданий. Жизнь не идеальна, но вы можете быть идеальными друг для друга. Пожалуйста, и спасибо — волшебные слова ».
Я говорю всем, что верю, что любовь — это действие, а не пустые слова.
Файяз: «Когда жена расстроена, молчи. Это лучший секрет. Вы не думаете об уходе. Просто продолжай жить. Вы заботитесь о своем супруге, своих детях и обо всех, кто вас окружает.Как только вы начнете заботиться не только о себе, вы станете хорошей женой или хорошим мужем. Старайтесь оставаться счастливыми. Ваше время ограничено. Ты здесь не навсегда. Ваше негативное мышление не изменит ситуацию. Если я и научился чему-то новому, так это тому, что секрет сохранения друзей состоит в том, чтобы не критиковать их. Вас могут не воспринимать конструктивно. Это относится и к браку ».
Мэрилин и Деррик Тернер (Бруклин, Нью-Йорк)
Мэрилин : «В этом году исполняется 20 лет.Мы вместе выросли. Ключ к счастливому браку — честность. Очень важно поддерживать открытые линии связи. Мне так повезло, потому что мой муж все время заставляет меня смеяться. Не забывай смеяться. Не забывайте, что вы были друзьями до того, как стали мужем и женой. Дружба так важна. Я думаю, что слишком много пар сдаются слишком быстро. Мы видим это в Голливуде и в жизни. Если вам что-то не нравится, скажите [своему партнеру]. Обсуди все до конца ».
Деррик: «Брак — это тяжелая работа хорошего человека.Я мог бы очень кратко сказать вам, что основа всех отношений, особенно брака, — это общение. Готовность говорить о хорошем и о плохом. Даже если вы равнодушны, как обычно мы, мужчины. Я бы посоветовал людям не торопиться с женитьбой. Просто потому, что вы влюблены и об этом открыто заявили, важно не торопиться и продолжать оценивать ситуацию и динамику между вами двумя. То, что он работает сейчас, не означает, что это произойдет через пять лет.Мы искренне любим друг друга. Мы не только любящая супружеская пара, но и лучшие друзья «.
Кейли и Мейсон Сили (Колледж-Стейшн, Техас)
Кейли: «Для меня это открытое общение. Будьте уверены, что выговорите и выразите то, что мы чувствуем, даже если мы злимся или разочарованы друг другом, даже когда то, что мы чувствуем, трудно выразить словами. Это также возможность смеяться друг с другом в тяжелые и хорошие времена. Вместе смеяться над нашей ситуацией или над собой — это хорошо.”
Мейсон: «Базовый уровень — 100% приверженность. Развод — это не вариант. Никогда не было и не будет. И безусловная любовь. Мы выбрали друг друга, и даже если для этого нужно чем-то пожертвовать, мы всегда делаем это друг для друга ».
«Что делает-хорошие-брачные-отношения» — Аккорд, Ирландия
Иногда отдельные лица и пары могут чувствовать себя неудовлетворенными, несчастными и неудовлетворенными в своих браках / отношениях и не знать, что именно не так
Есть много факторов, которые способствовать успешному браку / отношениям, например: Любовь, Преданность, Доверие, Время, Внимание, Хорошее общение, включая слушание, Партнерство, Терпимость, Терпение, Открытость, Честность, Уважение, Обмен, Рассмотрение, Щедрость, Готовность / Способность к компромиссу, Конструктивное управление разногласиями / спорами, Готовность видеть чужие точка зрения, способность и готовность прощать / извиняться, веселье.Список прост и очевиден, но людям / парам может быть очень трудно восстановить их брак / отношения до удовлетворительных, когда возникают трудности или когда они расходятся.
Есть много областей близости, которые могут улучшить брак / отношения, помочь им оставаться сильными и помочь им вернуться на правильный путь, когда они стали далекими / трудными. Иногда пары чувствуют, что между ними что-то не так, они задаются вопросом, что не так и что они могут сделать?
Следующие четыре области близости могут помочь паре оценить, каковы их отношения, а также могут направить пару в том, как стать ближе и улучшить свои отношения, когда возникают трудности или когда они отдаляются друг от друга.
Области близости
Делать что-то вместе Физическая близость
Эмоциональная близость Сексуальная близость
Ни одна из четырех вышеперечисленных областей не важнее друг друга, но каждая из них может помочь процветанию другой области, и все вместе они могут помочь укрепить отношения приятнее, ближе, интимнее
Делать дела вместе
Очень важно, чтобы пары проводили время вместе.В условиях загруженной жизни многие обязательства, и дети, заботящиеся о парах, могут найти очень мало времени друг для друга. Регулярное совместное времяпрепровождение, походы по магазинам, обеды в ресторанах, походы в кино, прогулки, плавание, занятия спортом, занятия спортом, совместные хобби и праздники могут помочь парам сблизиться, у них будет больше времени для разговоров и, следовательно, лучше узнать друг друга.
Физическая близость
Для пары важно быть близкой физически. Это может включать зрительный контакт, держаться за руки, обниматься, сидеть близко друг к другу, массировать друг друга.Больше возможностей для физической близости усилит чувство близости и интимности у пары. Пары должны осознавать, что некоторым людям удобнее быть физически демонстративными, чем другим, и важно попытаться понять, насколько комфортно или нет ваш супруг / партнер, и принять это оттуда.
Эмоциональная близость
Эмоциональная близость поможет парам лучше узнать и понять друг друга, а также сочувствовать друг другу.Это включает в себя открытость друг другу в отношении чувств, мыслей, убеждений, ценностей, надежд, тревог, страхов, мечтаний и амбиций. Внимательное слушание усиливает эмоциональную близость, когда оба человека слушают, чтобы лучше узнать и понять своего супруга / партнера, а не для того, чтобы не соглашаться, осуждать, обвинять или критиковать своего супруга / партнера.
Сексуальная близость
Важно, чтобы оба человека были довольны сексуальными отношениями своей пары и чувствовали себя способными при необходимости обсуждать свои сексуальные отношения друг с другом.Иногда пары могут быть очень обеспокоены частотой их сексуальной активности. До тех пор, пока оба человека довольны частотой и характером своей сексуальной активности, им не нужно беспокоиться или сравнивать свои сексуальные отношения с теми, о которых рассказывают в средствах массовой информации, или с теми, о которых сообщают их знакомые, и то и другое. может расходиться с реальностью.
.

Основы счастливого брака обж: Конспект урока по ОБЖ для 10-11 классов. Брак, Семья, взаимоотношения в семье.

§ 43. Брак и семья. Культура брачных отношений | Учебник 10

Урок 43

Выводы

Вопросы

Задания

Предмет: ОБЖ | ОБЖ | СОВРЕМЕННЫЙ УРОК

9 класс. ОБЖ. Семья в современном обществе. Репродуктивное здоровье детей и подростков — Брак и семья

7 основ счастливого брака

Правовые основы брака и семьи

5 брачных факторов

Брак и семья ОБЖ 9 класс с ответами

Какие ключи к счастливому браку?

Они научились вкладывать свои деньги, энергию и время в самое необходимое для здорового брака:

Любовь / Преданность

Сохраняйте близость

Сексуальная верность

Добавить романтику

Смирение

Терпение / прощение

Время

Ночное свидание

Честность и доверие.

Связь.

Будьте хорошим слушателем

Поймите, что не согласны — это нормально

Комплименты

Приемка

Взять на себя ответственность

Самоотверженность

Не контролировать

8 ключей к успешному браку — наш лучший совет по браку

Как добиться счастливого брака

Цените друг друга.

Принять и ожидать сдачу

15 ключевых секретов успешного брака

1. Будьте независимы

2. Будьте хорошим слушателем

3.Согласен не согласен

4. Общайтесь — знайте «язык любви» своего партнера

5. Приемка

6. Взять на себя ответственность

7. Никогда не принимайте друг друга как должное

8. Ночное свидание

9. Добавить романтику

10. Сохраняйте близость

11. Комплименты

12. Ищите мягкие эмоции

13. Отпустите фантазию

14. Не контролировать

15. Никогда не используйте слово на языке D

Секретов счастливого брака

Брак и традиции — они принадлежат друг другу

Как иметь счастливый брак, по мнению эксперта по взаимоотношениям

Советы для счастливого брака

Связь является ключевым моментом.

Не согласен, но не спорь.

План на будущее.

Будьте честны. Всегда.

Зарегистрируйтесь у себя.

Советы настоящих пар

Самина Хассан и Файяз Хассан (Даллас, Техас)

Мэрилин и Деррик Тернер (Бруклин, Нью-Йорк)

Кейли и Мейсон Сили (Колледж-Стейшн, Техас)

«Что делает-хорошие-брачные-отношения» — Аккорд, Ирландия

Previous

Дети испуганн...

Next

...

Leave a ReplyCancel