Содержание

Я замужем и мне нравится другой мужчина

Я замужем и мне нравится другой мужчина

Я замужем 11 лет, у нас 2 деток 6 и 9 лет Как и большинство наших друзей, мы заняты работой и семейными делами. За эти годы моя близость с мужем постепенно сошла на нет.

Мой муж много работает и всегда спрашивает, не устала ли я, когда мне становится грустно. Большую часть ночей он засыпает на диване в другой комнате или проводит кучу времени за просмотром видео по телефону. По выходным он чинит свою машину в гараже или ходит на футбол.

Я работаю удаленно из дома в интернете. Моя жизнь очень одинокая, поэтому я с нетерпением жду, когда все вернутся домой. Но близкого человека, с которым мне бы хотелось провести время, чтобы он интересовался моими делами и чувствами, чтобы просто поговорить по душам, в моей семье больше нет.

Около 6 месяцев назад в школьном спортзале я познакомилась с привлекательным мужчиной моего возраста, он пришел за своей дочерью, которая учится в одном классе с моим старшим сыном. Он не живет с матерью девочки (они в разводе), и лишь изредка забирает свою дочь из школы.

В течение нескольких недель мы случайно еще несколько раз встречались с ним в школе и в конце концов начали разговаривать. Он показался мне очень милым, мне было интересно разговаривать с ним о школе, детях, работе и т. д. У меня поднималось настроение каждый раз, когда я виделась с ним в школе.

Всякий раз, когда я прихожу в школу забрать детей, я надеюсь, что встречу его. Обычно он приходить за своей дочкой раз в неделю, и тогда мы с ним разговариваем о разных вещах. Однако, когда я прихожу в школу с мужем, он не подходит к нам, а просто улыбается мне.

Я не дала ему свой мобильный телефон, но недавно он добавил меня в друзья в одноклассниках и лайкнул несколько моих фотографий. Он также начал писать мне в сообщениях, спрашивая, когда я снова буду в школе, и если у меня будет время приглашает где-то встретиться, выпить кофе и пообщаться.

Он мне очень симпатичен, как человек, и мне нравится его компания. Но я не знаю, что мне ему ответить, стоит ли принять его приглашение и встретиться с ним, это нормально будет?

Из последних похожих публикаций — Моя жена изменяла всем своим мужчинам 

Я замужем. Нравится другой мужчина.

Здравствуйте, Карина!

Я бы для начала предложил свою рекомендацию, и рассмотрел ситуацию со стороны, без эмоций.

Ваша ситуация: Вы замужем за мужчиной, в браке долгое время и брак – успешен, нет никаких претензий к мужу ни с Вашей стороны, ни мужа – к Вам. Вопрос первый: так зачем разваливать брак? Будет ли он таким же хорошим с другим мужчиной и – будет ли вообще? Так как Вы своего возлюбленного совершенно не знаете… Да и он похоже – действительно к Вам равнодушен, ибо занят лишь мыслями о воспитании своего ребенка от бывшей жены.

Следующее: у Вас с мужем не получается завести детей. Нет ли ни у него, ни у Вас страхов перед детьми, перед такой ответственностью, действительно ли Вы их так хотите? Вам может показаться невероятным, но наши бессознательные страхи отзываются на наших желаниях и блокируют их.

Еще одно: Вы рассказывали о том, что много бывали в больницах. Но почему-то я ни разу не увидел сведений о проверке Вашего мужа. Не всегда дело именно в женщине, как это не прискорбно осознавать мужчинам.

ЭКО – бывает, что не выходит с первого раза, но не переживайте так – выйдет)

Теперь насчет нового мужчины: он Вам не знаком, по крайней мере близко, и при отношениях – Вы можете, как это банально не звучит, не сойтись с ним характерами. Его привычки, его взгляды, режим дня, да абсолютно все… Бывали случаи разводов на банальных чайных пакетиках (муж не туда их клал – не мог отвыкнуть, жене – не нравилось, не могла не скандалить). Поэтому я бы Вам рекомендовал не сдаваться так с мужем. Тем более, чтобы Вы осознали, как он Вами дорожит и как Вас любит: в подавляющем большинстве, когда пара не может забеременеть – муж оставляет жену, обвинив во всех проблемах. Ваш же супруг Вас поддерживает и пытается сделать всё от него возможное для того, чтобы воспитывать общего ребенка.

Свой взгляд на проблему я Вам высказал, но знаю, что обычно, люди уже все сами решили и ждут от психолога лишь подтверждение его слов, но….

Я Вам могу порекомендовать лишь два способа подумать над вопросом. Решать за Вас права никто не имеет. Первый Вам знаком. Это список. Пишите «+» — Вашего решения и «-». Я заранее уверен, что минусов будет огромное количество…

И, естественно, куда же без квадрата Декарта: задайте себе 4 вопроса:

1.Что будет, если признаться молодому человеку?

2.Что будет, если не признаться молодому человеку?

3.Что не будет, если признаться молодому человеку?

4.Что не будет, если не признаться молодому человеку?

Запишите ответы: желательно даже много не думать, а записывать спонтанные ответы. Это поможет Вам принять верное решение.

Вы достойны быть счастливым человеком, Карина! Удачи Вам!

Р.S.: Насчет тяги к молодому человеку – это всего лишь поиск выхода из сложившийся у Вас с мужем проблемы: Вы хотите иметь ребенка и ищите любые способы забеременеть. И Вы берете в расчет любого подходящего мужчину, это просто физиология. Я бы рекомендовал иметь это ввиду.

Оцените ответ психолога:

Что делать если нравится другой мужчина а не муж

Здравствуйте дорогие путешественницы! Этот тур коснётся одной из самых щекотливых тем для многих женщин, а именно: что делать если нравится другой мужчина а не муж.

Я долго думал, стоит ли поднимать этот вопрос в наших путешествиях, и решил, что это надо сделать однозначно. Мы с вами должны пройти по всем волнам жизненного бытия и разобраться во всём.

В этом мне поможет мой верный друг, женский психолог Линда Гриндер. Её рекомендации помогут вам провести анализ ваших мыслей и эмоций, тем самым в итоге принять правильное решение.

Ветренность

В первую очередь каждой девушке следует разобраться в её сексуальных фантазиях и обозначить для себя, насколько ей комфортно быть только с одним мужчиной. Если она быстро увлекается и влюбляется в разных парней, а потом также быстро остывает, скорее всего было принято неверное решение выйти замуж.

Для категории таких женщин, а как правило это творческие романтические личности, не надо торопится с выбором одного единственного. Но раз уж такая ситуация имеет место, есть несколько вариантов:

Первый

Скрывать и мучаться, из-за боязни сделать больно или потерять мужа. Правда всё равно раскроется рано или поздно и тогда будет ещё больнее и страшнее — уже обоим.

И потом, раз вы боитесь его потерять, при этом засматриваясь на других, значит либо вас отдали замуж насильно, либо банально не хочется терять комфорт, уют, деньги и уезжать восвояси в глушь из которой приехали покорять мегаполисы.

Прошу прощения за немного грубое определение, но ведь и вы согласны со мной, кого касается вышенаписанное.

Второй

Оставить всё как есть и просто наслаждаться красивыми мужчинами, не доводя до физического контакта. Дело в том, что любому человеку свойственно обращать внимание на привлекательных людей, и это нормально. Возможно ваши увлечения являются обычными фантазиями, и у вас мало серьёзных дел, которые отвлекли бы от таких мыслей.

Может есть смысл попробовать найти себе интересное занятие, отвлечься от ненужного? Другой вариант: посмотреть на своего официального возлюбленного повнимательнее и разобраться, насколько он плох или хорош. Что в нём нравится, а что бесит, какой он в постели и прочее. И всё это взвесить.

Третий

Обманывать себя и его постоянно — ничего не менять, вступать с другими понравившимися мачо в половые связи. Итог очевиден: потеря семьи, близкого человека, венерическое заболевание, проблемы во всём другом, алкоголизм, жалкое забвение и тупая смерть…

Извиняюсь, но по другому нельзя. Тема у нас серьёзная, и вы должны найти своё решение без каких-то нелепых успокаиваний с моей стороны. Это будет честно!

Деспот

Часто случается так, что сначала женщина влюбляется в серьёзного и сильного, выходит за него, а потом выясняется — он психопат и садист. Держит за семью печатями, постоянно контролирует, не даёт общаться с подругами и друзьями, измывается, бьёт.

Естественно в какой -то момент вся страсть и прежние чувства сводятся на нет. В медицине понятие любовь сводится к определённым реакциям и восприятию, это вам известно.

Позже встречается другой мужчина, который абсолютная противоположность супругу. Он нежен, ласков, говорит приятные слова, целует руки, красиво ухаживает.

Конечно непонятно, какие цели он этим преследует, но тем не менее, факт на лицо. Женские уши и сама сущность всегда жаждет именно такого отношения и оно возникло.

В любом случае ответ один: бросайте своего садиста и неважно, что он богат и у вас есть дети

Не имеет значения даже то, будете ли вы со своим новым ухажёром потом, который источает вспышки счастья сейчас

Детей на ноги вы поставите — благо государство и родные на вашей стороне. Бегите от деспота и закройте любую возможность контактов с ним. Будет качать права, есть правоохранительные органы, там его быстро поставят на место.

Главное не бойтесь принять такое решение — в этом случае оно будет единственно верным

Родительское решение
Народные традиции

Тот случай, когда национальные традиции дают право отцам решать за кого должна выйти его дочь. В своей основе у мусульман, эта традиция имеет очень глубокие корни. Таким образом сохранялась чистота крови и общее физическое здоровье всей династии.

Они ещё в древние времена знали, что влечение и страсть — всего лишь эмоции, которые со временем пройдут и всё встанет на свои места. Дочь со временем полюбит избранника и далее будет продолжаться род со здоровым потомством.

Что самое интересное вряд ли на нашей экскурсии есть девушки из этой категории, так как все вышеописанные понятия прививаются с детства.

В редких случаях, когда в современном мире древние традиции теряют свою ценность такие ситуации случаются. Здесь совет такой: только откровенный разговор с отцом и там уже, исходя из его вердикта.

Статус в обществе

Один из самых сложных случаев в практике женских психологов. Все мы знаем к чему привели отношения на стороне, многих особ голубых кровей. К этой категории также можно причислить крупных магнатов и других хозяев нашей жизни.

Дать расширенный ответ, как быть в этой ситуации трудно, но мы всё же попытаемся. Попробуйте сделать следующее:

Проверьте его — возможно он просто брачный аферист и пытается поиметь с вас хороший куш

В иных случаях, много размышлять не надо, отправляйтесь к своему психоаналитику и разбирайте все нюансы вашей love story. Иначе не получится, здесь требуется серьёзная работа.

Да и психолог должен отработать судя по всему не плохой гонорар за свою работу. Часто в высших кругах у девушек мимолётно кружится голова, что очень быстро проходит.

Самый универсальный способ

Итак Леди мы затронули все самые основные моменты, в которых принять однозначное решение сложно, так как все люди разные, психотипы каждого требуют своей оценки.

Несмотря на это, общую картину этой ситуации решать надо сразу — затягивать беде подобно… Самый на мой взгляд лучший способ разрешить такой момент нашей жизни, как всегда прост:

Уверены, что полюбили другого — поговорите искренне и честно с мужем. Вероятность того, что всё решится сразу 100%

Дорогие женщины, любите своих мужей и доверяйте им, возможно он это тот самый на всю жизнь. Оставайтесь всегда Брендом своей личности, несравнимым ни с кем

Благодарю всех, кто был на этой прогулке и жду в следующих турах по морям изящества жизненного пути. До новых встреч друзья!

 

Люблю мужа но хочу другого мужчину — школа Яны Катаевой

Когда женщина, находясь замужем или в серьезных отношениях, замечает, что стала заглядываться на других мужчин – это и ее саму пугает и озадачивает. Означает ли это, что любовь к партнеру прошла? Давайте разберемся.

Почему может нравиться другой мужчина

В нашем мозгу есть три разных, но взаимосвязанных системы, и они регулируются разными гормонами.

  • Первая система, самая древняя, регулирует вожделение, сексуальное желание, сексуальное влечение. Это гормон тестостерон.
  • Вторая система – это влюбленность, увлеченность. Это дофамин и норадреналин.
  • И третья – это глубокая привязанность, глубокая, длительная любовь. Она регулируется гормонами окситоцин и вазопрессин.

Таким образом, мы так устроены, что можем одновременно испытывать глубокую любовь к одному партнеру, к одному своему постоянному партнеру, к своему любимому мужчине. И при этом – всплеск желания, влечения к другому мужчине. В этом нет ничего невозможного, одно другому не противоречит.

Замужем, но хочу другого мужчину — что делать?

И тут очень важно нести все в дом. Допустим, вы полюбовались на какого-нибудь мускулистого красавца – несите этот сексуальный драйв, этот сексуальный импульс вашему мужу.

То есть, наша задача – не в том, чтобы никогда не испытывать влечения и никогда не замечать привлекательность других мужчин, помимо нашего партнера. Наша задача в том, чтобы нести все в дом, нести весь свой сексуальный драйв единственному нашему партнеру.

Раньше такого не было?

Но бывает, что раньше такого не было. Раньше вы не замечали других мужчин вообще. И вдруг – начали! И стали как-то заглядываться, интересоваться, и вам хочется, чтобы и на вас обращали внимание. Что тогда это значит?

  1. Это значит, что явно что-то поменялось в вашей жизни. Может быть, поменялся ваш гормональный статус. Может быть, поменялся образ жизни, например, вы были в декрете долгое время, и потом вышли на работу и снова окунулись в социальные отношения, в том числе – в отношения с коллегами-мужчинами.
  2. Или это может быть связано с проблемами в отношениях. Часто это про то, что «я недополучаю внимания от мужа, я не чувствую себя нужной ему». Либо это ощущение, что несправедливо устроены наши отношения, я даю гораздо больше, чем я получаю. Или это про то, что он нанес какую-то глубокую рану, он меня очень сильно обидел, и тогда мне трудно видеть его родным, своим близким человеком.

Какие-то мои важные потребности не удовлетворены в этих моих отношениях. В том числе, кстати, сексуальные, возможно. Потому что в течение жизни у нас что-то меняется, и женщина достигает пика своей сексуальности после 30. И текущие интимные отношения могут, действительно, перестать ее удовлетворять, хотя раньше с ними все было в порядке, как ей казалось.

Тогда что делать? Я очень, очень не рекомендую вступать в связь на стороне. Во-первых, потому что это никогда не делает ситуацию легче, это всегда ее усложняет, делает более запутанной и менее приятной. Во-вторых, потому что вам нужно пройти этот урок. Если у вас сложились какие-то неудовлетворяющие вас отношения, в этом есть и ваша часть тоже. Не бывает такое, что: милый, если бы не ты, мы бы были идеальной парой. Есть причины на то, почему ваши отношения сложились именно так. Вам нужно разобраться с этим.

И начать я предлагаю с бесплатной мини-книги «С чего начать сближение с мужем, не ломая ни себя, ни его – три шага, которые сработают». Я очень рекомендую вам подписаться и прочитать ее, и делать эти шаги. В ней весь мой восьмилетний опыт работы с женщинами и с парами, это квинтэссенция моего опыта, и я точно знаю, что эти шаги работают.

От чего я хочу вас предостеречь

Часто мы вообще не собираемся начинать отношения на стороне, но сами не понимаем, как они начинаются. Это закручивается так моментально, и кажется, что нас несет этой волной, и мы уже не можем сопротивляться. Это происходит при выполнении двух условий.

  1. Первое – мы встречаемся с каким-то другим мужчиной наедине, то есть, возможно, в людном месте, но никого нет из знакомых, то есть, это не встреча коллег, это не встреча нескольких пар, друзей семьи, это встреча ты и я, даже если где-то в кафе, в публичном.
  2. И второе – эта встреча происходит тайно от партнера. Вам не хочется ему говорить. То есть, до тех пор, пока вы можете спокойно рассказать своему мужчине, что «сегодня я обедал с каким-то коллегой» или «я встретила такого-то знакомого, и мы выпили кофе». Пока вы можете это рассказывать спокойно – все в порядке. Как только вы не хотите про это рассказывать, хотите оставить это в тайне и встречаетесь именно с этим человеком тет-а-тет, ваше дело плохо.

Дальше ваш мозг будет подбрасывать, подбрасывать, побрасывать гормоны влюбленности: дофамин и норадреналин, и вы не сможете этому сопротивляться. Вы будете вести себя так, что потом вам будет удивительно, что это вы. Несвойственно вам, вы не сможете вовремя остановиться. То есть, останавливаться нужно вот на этом этапе, когда вы замечаете, что хотите провести время наедине и не хотите рассказывать об этом своему постоянному партнеру. Лучше всего – не идти дальше, потому что дальше вы не сможете контролировать происходящее.

Остаться или расстаться?

Конечно же, возможно, что эти текущие отношения действительно мучительны для вас, не подходят вам, вы глубоко несчастливы в них. Такое тоже может быть. Но все-таки, гораздо лучше разобраться с этими отношениями, и даже прийти к тому, что – да, мы не можем быть счастливы с тобой, с этим партнером уже невозможны добрые отношения. И тогда уже заканчивать их, и идти дальше. Это гораздо более экологично и правильно, чем уходить в связь на стороне и из-за этого разрывать отношения.

Итак, резюмируя: если вы засматриваетесь на других мужчин, то это не значит, что любовь прошла, что рядом с вами не тот человек.

Но это значит, вероятно, что в отношениях с этим мужчиной удовлетворяются не все ваши потребности на этот момент. Возможно, раньше было по-другому, но сейчас – так.

И у вас есть выбор: обманывать его и добирать удовлетворение потребностей на стороне или разбираться, может ли этот партнер лучше удовлетворять ваши потребности, достаточно ли вы ясно коммуницируете про них. Я напомню про книгу по ссылке, под этим видео.

Также бывает, что, да, этот конкретный партнер не может удовлетворить какие-то очень важные ваши потребности. По объективным причинам, по его личностным особенностям.

Тогда перед вами опять есть выбор: я могу оставаться с ним, то важное, что он мне дает – перевешивает то, что он мне не может дать или нет?

И это трудный очень вопрос, трудное решение. Но, во всяком случае, хорошо о нем подумать с открытыми глазами, в здравом уме и светлой памяти, а не тогда, когда влюбленность подбрасывает вам пожар гормонов, и вы уже не в состоянии адекватно соображать.

Надеюсь, это было полезно. Я желаю вам, чтобы отношения, в которых вы сейчас находитесь, были тёплые и нежные.

Если у вас есть такой опыт, если вы вдруг начали засматриваться на других мужчин и потом перестали – расскажите о нем. Что помогло, как вы расценили это. Или наоборот – если вы начали засматриваться на других мужчин, и это привело к разводу – расскажите об этом тоже, интересно будет узнать вашу историю.

Я встречаюсь с парнем, но одновременно мне нравится другой. Как понять – это влюбленность или любовь?

Я встречаюсь с парнем, но одновременно мне нравится другой. Как понять – это влюбленность или любовь?

Я с этой проблемой стыкаюсь уже не впервые. Я встречаюсь с парнем и мне одновременно нравится ещё один мальчик. Вся проблема в том, что мы учимся в одной группе. Своего парня, как мне кажется, я люблю. Я скучаю по нему, хочу с ним быть, мне с ним хорошо и т.д. Но когда рядом есть парень, что мне нравится, мне вдруг не хочется, чтобы мой парень меня обнимал, целовал, брал за руку. Он не понимает в чём проблема, а я же не могу сказать ему о том, как есть. Парень,что мне нравится, очень симпатичный. Когда я с ним разговариваю, я думаю: «Какие у него красивые глаза, губы, улыбка». Я всегда пытаюсь подойти к нему, поговорить, обратить на себя внимание. Может просто вся проблема в том, что я очень влюбчивая? Жінка, 18 років

Відповідь:

Вероятно, вы правы в том, что влюбчивы! Скорее всего также вы правы и в том, что вам кажется, что вы любите своего парня. Вам нравится его внимание, он восполняет какую-то нужду внутри вас, но он не тот человек, с кем вы хотите идти вместе по жизни, разделять все и помочь ему становиться более успешным и любимым. Вот несколько идей, как отличить любовь от влюбленности.
Влюбленность – это сексуально ориентированное, эротическое переживание. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивированы. В основе влюбленности на 90% лежит сексуальное влечение. Под воздействием гармонов человек переживает яркий взлет эмоций который продолжается определенное время. Влюбленность не является результатом волевого акта, сознательного выбора. Влюбленность часто возникает когда вовсе ее не искали. У влюбленности мало общего с сознательным, целенаправленным духовным развитием. Если мы и осознаем какую-либо цель, когда влюбляемся, то это разве что стремление покончить со своим одиночеством и, возможно, надежда закрепить эту победу браком. Мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды. По форме влюбленность может быть альтруистичной или эгоистичной.
Любовь между мужчиной и женщиной может быть только взаимной. Взаимность для любви – это как влага для растения, оно без влаги не может расти и развиваться. Причем эта взаимность как в отдаче себя так и получении. Настоящая любовь часто возникает, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящий человек при всем том, что чувства любви не испытываем. Настоящая любовь – это опыт постоянного самораскрытия, которое достигается посвящением. Раскрытие своей души навстречу другой личности невозможно без усилий – влюбленность усилий не требует.

  1. ВЛЮБЛЕННОСТЬ это – когда я хочу быть счастливой с тобой; ЛЮБОВЬ это – когда я хочу сделать счастливым тебя
  2. ВЛЮБЛЕННОСТЬ это – я обожаю тебя; ЛЮБОВЬ это – я ценю и уважаю тебя
  3. ВЛЮБЛЕННОСТЬ это – я в восторге от твоих достоинств; ЛЮБОВЬ это – я осознаю и принимаю твои недостатки
  4. ВЛЮБЛЕННОСТЬ это – все друзья подождут; ЛЮБОВЬ это – у нас общие друзья
  5. ВЛЮБЛЕННОСТЬ это – я не вижу без тебя будущего; ЛЮБОВЬ это – я хочу увидеть наше будущее.

Не спешите в отношениях, не заменяйте реальное узнавание вашего парня сексуальной близостью, в этом случае вам будет трудно определить любите ли вы и любят ли вас. Мудрости вам!

Чи була дана стаття корисною для вас?

Как себя вести и что делать, если нравится мужчина ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Да, бесспорно, очень приятно чувствовать влюбленность. Это несравнимо ни с чем, это наполняет жизнь счастьем и смыслом. Кажется, что мир вокруг переменился и стал ярче и вообще прекраснее. Хочется беспричинно улыбаться, все внутри ликует и поет, глаза горят, а знакомые и малознакомые люди так и норовят осыпать комплиментами. Но все же, что делать, если нравится мужчина? Какие шаги предпринимать, чтобы обратить на себя внимание? Давайте поговорим об этом подробнее.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что делать, если нравится мужчина
  • Какие есть модели поведения в таком случае
  • Что делать, если нравится мужчина при разных обстоятельствах
  • Нужно ли вообще действовать первой

Что делать первым делом, если нравится мужчина

Вот ситуация: вы обратили внимание на парня, вы о нем часто думаете, вам хочется на него смотреть, с ним говорить. Что делать, если очень понравился мужчина? Будем говорить о ситуации, когда ваша симпатия к мужчине – не проблема, и нет надобности задавить чувства на корню. Тогда можно смело попытаться вызвать ответную симпатию к себе и в полной мере отдаться этому влечению. Почему бы и нет, если парень оказался живым воплощением ваших мечтаний? Однако не всегда можно позволить своему сердцу трепетать от любви, бывают обстоятельства, при которых нужно уметь остановиться.

  1. Мужчина не свободен. Вступать в связь с женатым мужчиной – это, прямо скажем, плохой вариант для романа. Даже если он вам очень симпатичен. Прямой совет: соберите всю волю в кулак и прекратите даже думать о таких отношениях. Если не получится сразу присмотреться к кому-то другому, выждите чуть-чуть. Свободных парней вокруг сколько угодно. Пройдет немного времени, и у вас обязательно случится счастливый роман, без всяких женатых персонажей.
  2. Мужчина должен быть представителем традиционной ориентации. Что тут скажешь? Если ему в принципе не нравятся девушки, то и вы вряд ли станете исключением. Не тратьте силы и эмоции на знаки внимания в его адрес, ему это не интересно и не нужно. Да и вам ни к чему.
  3. Мужчине не нужны отношения. Ему будет приятно ваше внимание, но не более того. Однако, дальше вашей к нему симпатии дело не пойдет, потому что ему это не нужно. А нужно ли вам тратить время и чувства в погоне за недосягаемым? Безответная любовь – развлечение из разряда «так себе», поэтому наберитесь ума и прекратите это сразу.

Поэтому, прежде чем начать что-то делать, когда сильно нравится мужчина, проясните заранее эти три момента. И если все в порядке, тогда можно подумать о том, как донести до парня намеки о своих чувствах. На первый взгляд может показаться, что это невыполнимо, боязно и даже страшно. Однако на деле все выполнимо, и на самотек развитие отношений пускать нельзя.

Что делать, если нравится мужчина: убедиться во взаимной симпатии

  • Как понять, нравишься ли ты парню: общие признаки

Парень испытывает такие же глубокие эмоции, как и девушка, когда ей нравится представитель противоположного пола. При этом он начинает проявлять к своей избраннице повышенное внимание, тоже старается понравиться, дает намеки, что девушка ему небезразлична.

Такое влечение нельзя не заметить, поведение парня очень меняется, причем у всех это может проявляться по-разному. Одни становятся гиперактивными и стремительными, другие, наоборот, проявляют замедленные реакции.

Прежде чем решить, что делать, если нравится мужчина, неплохо было бы убедиться, что вы ему тоже нравитесь. Можно выделить несколько самых очевидных признаков того, что девушка нравится парню.

  • Как понять, что нравишься парню, по взгляду?
  1. Если девушка парню небезразлична, его взгляд сияет преданностью, почти щенячьей.
  2. Он не сводит глаз с объекта своего внимания.
  3. Одни поглядывают на избранницу украдкой, а другие, наоборот, не в силах отвести пристального взгляда.
  4. Взгляд влюбленного парня очень нежен, и это нельзя не заметить.
  5. Когда парень смотрит на понравившуюся девушку, его глаза искренне смеются от счастья.
  • Как понять, что нравишься парню, по жестам?

Жесты зачастую могут оказаться красноречивее взглядов или слов. Что говорит о том, что девушка небезразлична молодому человеку:

  1. Он часто поправляет свои волосы.
  2. Потирает, волнуясь, ладони одна о другую.
  3. Часто поправляет элементы гардероба, даже без надобности.
  4. Старается дотронуться до девушки.
  5. Норовит предложить руку для опоры, если девушка идет по лестнице.
  6. Придерживает дверь.
  7. Стремится обнять.
  • Как понять, что нравишься парню, по разговору?

Отвечая на вопрос, что делать, если нравится мужчина, не стоит забывать, что даже в манере разговаривать парни бывают разные. И по тому, как они строят с вами беседу, можно понять, взаимна ли ваша симпатия. Условно можно различить «мачо» и «ботанов».

Первые стараются хвалить самих себя. И не с целью самолюбования, а чтобы вы не прошли стороной и присмотрелись к нему. Он просто очень хочет, чтобы вы обратили на него внимание.

Вторые – скромняги. Хвастать собой не станут, а вас будут слушать, затаив дыхание и не сводя глаз.

  • Как понять, что нравишься парню, по поведению?
  1. Все парни (или почти все) – взрослые дети. Так они себя и ведут.
  2. В поведении проскальзывает баловство.
  3. Он никогда не скажет, что у него не хватает времени, чтобы прийти или позвонить, если девушка ему по-настоящему симпатична.
  4. Он будет стараться увидеть или услышать объект своего внимания, вместо того, чтобы просто написать несколько слов в соцсети.
  • Как понять, что нравишься парню, при встрече?
  1. Парень при встрече с девушкой вдруг становится несобранным.
  2. Он старается провести вместе с ней как можно больше времени.
  3. Старается приглашать на интересные прогулки.
  4. Тратит много времени на организацию встреч и на сами встречи.
  5. Очень стремится понравиться, осыпает комплиментами, даже иногда несуразными и простыми.
  6. Всем своим видом показывает, что его спутница – лучше всех.

9 индикаторов симпатии со стороны парня

Когда вы не можете определиться, что делать, если очень нравится мужчина, постарайтесь для начала присмотреться к нему, и понять, а нравитесь ли и вы ему тоже. Какие поведенческие признаки могут об этом говорить:

  1. Взгляды украдкой. Вы поднимаете на него глаза, а он тут же быстро отводит свои. Он разглядывает вас, пока вы этого не замечаете.
  2. Случайные встречи. Это встречи, которые парень старается подстроить нарочно, но чтобы они выглядели случайностью. Да, случайно оказался в той же библиотеке, случайно вышел из института вместе с вами и так далее.
  3. Улыбки. Он начнет в открытую вам улыбаться, даже если вы еще не знакомы. И если вы улыбнетесь в ответ – значит, отношения между вами завяжутся.
  4. Ищет в соцсетях. Это современный способ коммуникации, и если девушка нравится парню, он обязательно будет разыскивать ее через Интернет, оставлять комментарии, лайкать фотографии. Возможно даже, осмелев, оставит личное сообщение. Если вы написали первой, а он ответил – это тоже означает, что вы нравитесь.
  5. Интересуется у знакомых. Верный признак того, что девушка ему не безразлична. Он постарается расспросить о ней побольше. Может быть, даже будет просить кого-то из близкого ее окружения, чтобы их познакомили или намекнули о том, что девушка ему понравилась.
  6. Попытка оказаться в общей компании. Это верный признак того, что вы не безразличны, смело можно делать шаги к тому, чтобы завязать близкие отношения.
  7. Изменения во внешности. Если парень начал вдруг прихорашиваться, следить за прической, одеждой – он делает это ради вас, чтобы привлечь внимание.
  8. Неловкие движения. Да, это очень выдает влюбленного парня. Он суетлив, неловок, все время теребит руками то одежду, то волосы, краснеет и шутит невпопад.
  9. Поведение в обществе. Влюбленный мужчина часто ведет себя странно или нехарактерно для своего обычного образа. Довольно скромный человек вдруг становится шумным и громким в компании, он что-то рассказывает, даже хвастается. Это, несомненно, способ привлечь внимание понравившейся пассии. Причем уверенный в себе покоритель женских сердец может, наоборот, стать тихим, замкнутым и неуверенным в себе, когда ему по-настоящему понравится девушка.

Модели поведения, если нравится мужчина

  • Партизанские действия.

Что делать в первую очередь, если нравится мужчина? На начальном этапе главное, что вам нужно – информация. Любая и побольше. Смотрите на это просто: ведь если вам что-то интересно, вы увлекаетесь предметом целиком и полностью, тратите время и уделяете много внимания. Так же и с понравившимся парнем. Понаблюдайте за ним, постарайтесь разузнать о нем побольше, собирайте информацию. Даже если вам еще ни разу не довелось перекинуться хотя бы парой слов, изучите то, что доступно. Присмотритесь, как он любит одеваться, как ходит или жестикулирует – эти моменты тоже о многом вам расскажут.

  • Забрасываем удочки.

Хорошо, если вам приглянулся парень где-то поблизости, то есть там, где вы живете или часто бываете. Это отличная возможность сблизиться с ним. Ведь можно обратиться за небольшой помощью и дать ему почувствовать, что вы нуждаетесь в его крепком плече.

По-соседски можно попросить отремонтировать заевший замок, а потом отблагодарить горячими блинчиками к обеду. А на работе попросить коллегу помочь чисто в профессиональной сфере. Или, может быть, в спортивном клубе у вас будет отличная возможность попросить перенести гири, снять лишние блины со штанги. Чем не повод для знакомства?

  • Я сама все могу.

Что делать, если нравится мужчина, а он не проявляет инициативу и не приглашает на свидание? Не стоит расстраиваться. Смело пускайте в ход заложенную в вас природой женскую мудрость. Пусть инициатива исходит от вас, но действуйте тонко, чтобы в результате парень был уверен, что сам все затеял и предпринял шаги к вашему сближению.

Нет ничего плохого в том, чтобы действовать открыто и напрямую сказать парню, что он вам небезразличен. Проявите инициативу при знакомстве, найдите его в Интернете, в соцсетях, спросите номер телефона. А если вы уже знакомы, но ваше общение находится лишь на уровне «здравствуйте ­ до свидания», сами предложите сходить вместе в какое-нибудь интересное место или хотя бы просто прогуляться вдоль набережной. Не бойтесь вызвать насмешку. Поверьте, вы скорее удивите парня своей искренностью и смелостью, и скорее всего, после такого свидания он проникнется к вам и симпатией, и уважением.

  • Контакт установлен – зрительный образ манит.

Мужчины любят глазами. Эта истина стара, как мир, и ее никто не отменял. Да, парни хотят не просто смотреть на девушек, а любоваться ими и получать от этого удовольствие. Поэтому, уж если вам удается часто попадать в поле зрения объекта вашего интереса, то постарайтесь выглядеть привлекательно, женственно и романтично. Пусть он, увидев вас сегодня, захочет видеть и завтра, и послезавтра.

Конечно, разным парням нравятся разные зрительные образы. Понаблюдайте и сориентируйтесь, попробуйте понять, какие девушки больше ему по душе. Может быть, на него произвел неизгладимое впечатление какой-нибудь образ героини фильма. Или вы замечаете, на каких девушках чаще останавливается его взгляд просто на улице и что он о них говорит. Обращайте внимание на все и берите себе на вооружение.

Если вы спросите, что делать, если нравится мужчина, то правильным ответом будет: говорите ему комплименты. Да, именно так, и это не шутка. Комплимент всегда приятен, а парни, так же, как девушки, любят, чтобы им говорили слова похвалы. Особенно, когда они этого заслуживают. Поэтому никогда не упускайте возможности, даже самой маленькой, чтобы сказать несколько добрых слов тому, кто вам небезразличен.

Не забывайте, что далеко не каждый мужчина может быстро и легко догадаться, что он девушке мил. А пара-тройка комплиментов из ваших уст как раз и подтолкнут его мысли в нужном направлении. После этого станет понятно, взаимны ли ваши чувства. Если ничего не поменяется, значит, вам остается только дружить. А если он примется неистово ухаживать, то чувства ваши не безответны, и будьте готовы к серьезным отношениям!

  • От улыбки станет всем светлей.

Универсальный совет всем, кто не знает, что делать, если очень нравится мужчина: улыбайтесь ему. Нет более простого и действенного способа показать, что его общество вам приятно. Не отводите глаз, когда замечаете, что он смотрит на вас. Порадуйте его улыбкой, пусть он знает, что вам приятно его видеть.

И не смущайтесь, если чувствуете, что краснеете в его присутствии. Это не страшно и даже по-своему мило.

  • Светские беседы.

Так или иначе, но наступит момент, когда вам нужно будет в первый раз друг с другом поговорить. Если вы работаете вместе, поводов для беседы, конечно, больше. А там и до личных тем недалеко. Самое главное при общении – уметь слушать и уметь слышать оппонента.

Это не означает, что вам достаточно просто все время молчать, ожидая от мужчины непрерывных разговоров, без каких-либо реплик с вашей стороны в ответ. Чего доброго, он решит, что вы нарочно молчите, чтобы он скорее высказался и оставил вас в покое, что вам с ним скучно. Поэтому проявляйте интерес к разговору, спросите о чем то, выскажите свое мнение по теме. Пусть мужчина чувствует, что вы с удовольствием с ним разговариваете и он вам более чем симпатичен.

  • Чувство юмора – спасательный круг.

Двух людей всегда очень сближает, когда они вместе смеются над чем-то. Часто так случается, что над несколько сложной ситуацией лучше всего посмеяться, найти забавные стороны, чтобы она перестала казаться трудной. Наверняка вы замечали, что чувствуете какую-то особенную близость с человеком, когда вместе с ним смеетесь над чем-то? Особенно приятно, когда он с пониманием и удовольствием смеется над вашими шутками, а вы – над его.

Будьте уверены, что такое взаимопонимание по линии общего чувства юмора непременно приведет к личному сближению. Смейтесь вместе, получайте от этого удовольствие, и совсем скоро ваша взаимная симпатия перерастет в нечто большее.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если нравится мужчина, при разных обстоятельствах

Например, что делать ,если нравится женатый мужчина или несвободный парень? Ситуации бывают разные, и всегда нужно взвесить все пункты «за» и «против», прежде чем решиться на развитие таких отношений.

  1. Что делать, если у парня есть девушка. Случается, что понравился парень подруги. Не просто знакомой, а той, с которой дружишь много лет. Что тогда? Подумайте о том, что вы можете потерять лучшую подругу, а сложатся ли счастливые отношения с этим парнем – еще неизвестно. Может быть, вы принимаете за любовь простое влечение? Разобраться не всегда бывает просто, но все же постарайтесь.Если вы приняли решение сберечь многолетние отношения с подругой и найти себе другого, свободного парня, то постарайтесь поменьше видеться с этим. Активно общайтесь с другими людьми, чтобы некогда было думать о парне, который вам не принадлежит.

    Рассмотрите в нем недостатки, с которыми вы вряд ли сможете ужиться.

    Ну а если дружба с этой девушкой у вас не такая уж крепкая и вы решили ею пренебречь, покажите себя в лучшем свете. Присмотритесь, что не так в ней, – и будьте лучше. Беспристрастно найдите свои недостатки и безжалостно их искореняйте.

  2. Как быть, если вы ему не нравитесь. Что делать, если нравится мужчина, а он не обращает внимания? Да, такое бывает. Придется потрудиться, выяснить, что он любит делать в свободное время, какое его любимое хобби. А после этого попробовать заняться тем же самым, желательно в компании с ним самим. Да, напроситесь с ним на стадион или в тренажерный зал и так далее.Ход конем – влиться в его компанию и там со всеми подружиться. Пусть его друзья при каждом удобном случае будут рассказывать ему о вас. Он и сам не поймет, как это произошло, когда начнет думать о вас чаще обычного.
  3. Как поступить, если он намного старше. Очень часто девушки задают себе такой вопрос: что делать, если нравится мужчина, а он намного старше меня? Не бросайтесь к нему сразу с признаниями в любви, присмотритесь сначала, найдутся ли у вас точки соприкосновения для совместной жизни.У взрослых мужчин немного другие развлечения, чем у юных парней, они скорее больше задумываются о детях и размеренной семейной жизни.

    Найдите способ сначала провести какое-то время вместе, чтобы, во-первых, показать, что вы уже не маленькая. А, во-вторых, почувствовать, комфортно ли и интересно ли вам вдвоем. В разговоре постарайтесь рассуждать серьезно, по-взрослому. А когда останетесь одни –прозрачно намекните или прямо признайтесь, что не равнодушны к нему. Взрослые мужчины не любят, когда с ними юлят, и ценят открытость и откровенность в девушках.

    И не ждите счастливых отношений, если вы знаете, что уводите из семьи женатого мужчину. Это уже сам по себе нехороший шаг, когда вы осознанно рушите чью-то семью. Оглянитесь вокруг, и вам обязательно приглянется свободный парень, который, возможно, станет вашим счастливым спутником по жизни.

Нужно ли вообще действовать первой

Не всегда парень оказывается смелее девушки и сам инициирует знакомство. Даже если вы вместе работаете, живете недалеко друг от друга или ходите в один и тот же тренажерный зал.

Конечно, очень хорошо, если парень смелый и действует решительно. Но ведь так происходит не всегда. Сами представьте, он сомневается в своей привлекательности, все время думает о том, как выглядит в ваших глазах. Конечно, он волнуется, боится, что вы попросту отвергнете его ухаживания.

Нет ничего страшного в том, что первый шаг сделает сама девушка. Скорее всего, такая ваша решительность и ему прибавит смелости. Хотя бы просто подойдите и познакомьтесь, а дальше дело пойдет.

Если у вас не хватает решительности для прямых действий, это тоже нормально. Ведь все мы живые люди, и у каждого свои эмоции и волнения. Просто в таком случае придется подождать удобного момента, чтобы пойти на сближение.

Постарайтесь сходу не терять голову от понравившегося парня и распознать двусмысленную игру в его поведении, если вдруг она есть:

Если ваша симпатия к молодому человеку взаимна, он, даже смутившись или растерявшись, все равно будет рад знакомству и завязавшемуся разговору. А если парень смотрит на вас лишь как на друга – это тоже не беда. Порядочный человек не станет думать о вас что-то непозволительное, вы можете остаться хорошими знакомыми, и это тоже неплохо.

Что делать, если нравится мужчина определенного знака зодиака

Знак зодиака, под которым родился человек, так или иначе накладывает определенные особенности на склад его характера и поведенческие черты. Мужчины – не исключение. Каков же будет ваш спутник, если он:

  • Овен. Он ценит женственность, мудрость и одновременно беззащитность (это дает ему возможность показать свою уверенность и силу). Поэтому ваша женская слабость и уязвимость здесь скорее козырь, чем недостаток. Овен любит показать сильные стороны, быть надежным защитником своей избранницы. Часто вспыльчив, но и легко отходчив. Просто не упускайте любой возможности похвалить его смелость и ум. Кстати, если вы замужем за овном и вам нравится другой мужчина, то, вызвав ревность своего партнера, вы лишь распалите его страсть по отношению к вам. Овнам по душе такие встряски и легкие интриги, это еще сильнее притягивает его к своей возлюбленной.
  • Телец. Рожденные под этим знаком – нежные упрямцы. Любят утонченные ароматы, напитки, еду. Любой повод для ревности разрушит ваш союз, будьте с этим очень осторожны. Лучше тратьте силы на саморазвитие, приучайте себя жить изыскано и со вкусом – тельцы это оценят.
  • Близнецы. Такой на одном месте долго не усидит. У него ветер в голове и шило сами знаете где. Мужчина-близнец не упустит возможности быть с вами, если вы готовы к быстрым переменам и не любите рутину, так же, как и он. Немаловажный момент: выбирая себе спутницу жизни, во вторую очередь он оценит ее внешние данные, а вот на первом месте – интеллект.
  • Рак. Самое главное – регулярно и вкусно его кормить. Если девушка на «ты» с кулинарией, рак только и будет делать, что восхвалять ее мастерство. Что еще? Они очень привязаны к маме, и часто их избранницы на маму и похожи. Семья для них – святое. Бывают очень переменчивы в настроении, однако будут хранить вам преданность и верность в ответ на искреннюю заботу.
  • Лев. Один из самых мощных знаков. И ему главнее любить свою избранницу, чем самому быть любимым. Он обожает одаривать, а дело женщины при этом – лишь радоваться от всей души подарку. Ему особенно приятно видеть, что он вас осчастливил. Запомните, что если вам понравился другой мужчина и вы не знаете, что делать – побыстрее выбросьте из головы эти глупости. Лев свое не отдаст, это ревнивый собственник, и если его разозлить, то мало вам не покажется. Со львом придется научиться ловить его настроение, быть мудрой, а иногда и покорной.
  • Дева. Может показаться холодным или даже безразличным. Ему важно, чтобы в доме было чисто, он педантично считает деньги, не любит навязчивость. Девы предпочитают умных дам красивым. Они придерживаются в любви того правила, что лучше меньше, да лучше. С возлюбленным-девой можно построить надежные и полные взаимопонимания отношения, нужно лишь постараться найти его хорошие качества (а они, как правило, есть).
  • Весы. Можно сказать, что представители этого знака – мужчины, ведомые женщиной. Им будет приятна ваша инициатива в развитии отношений. Конечно, для начала он обратит внимание и на вашу внешность, и поведение. Но уж если девушка по-настоящему понравилась, он окружит ее заботой и вниманием.
  • Скорпион. Обожают страстную физическую близость. При этом скорпион может вести себя и порывисто, и нежно. Способен окутать спутницу удивительной романтикой и при этом оставаться настоящим мачо. Любит ненавязчивых девушек, всегда стремится и готов к принятию важных решений. Ревностью лучше его не дразнить – не простит. Скорпионов привлекает легкость, романтичность, этакая женская слабость.
  • Стрелец. Наверное, один из самых стремительных знаков. Дни летят у него один за другим, и все – в сплошном празднике. Что делать, если нравится мужчина-стрелец? Ответ один – мчаться по жизни вместе с ним. Такому партнеру очень подойдет стремительная девушка, которой нравятся путешествия и переезды. Да, он свободолюбив, но если вы будете все успевать вместе с ним, то никуда он не денется, останется с вами всерьез и надолго.
  • Козерог. Представители этого знака очень педантичны, не бросают денег на ветер, все жизненные вопросы рассматривают с практичной стороны. На них всегда можно положиться. Единственное, к чему, возможно, вы будете его ревновать – это его работа. Козерогу нравятся скромные, стильные, даже изысканные девушки, умеющие себя вести. Да, он будет строг и сдержан, однако именно благодаря этим качествам рядом с ним вам будет спокойно и уютно.
  • Водолей. Его девиз – свобода во всем. Не вздумайте сами предлагать ему руку и сердце – сбежит в два счета. Спокойствие и скучные вечера – точно не для водолея. Его жизнь должна бурлить, и если хотите быть с ним рядом, то бурлите на одной волне. В общем, веселью – да, скуке – нет. Под этим лозунгом живут водолеи, а с ними и их спутницы.
  • Рыбы. Все мироощущение у них складывается на чувственной основе. Многие находят выход своей сверх-эмоциональности в творчестве. И если вашим избранником оказался представитель этого знака, будьте готовы к проявлению собственной инициативы в развитии отношений.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Откуда берется верность в отношениях

Когда я рассказываю о том, что отношения нужно строить, а любовь – создавать, а особенно, если я говорю о том, что только от нас зависит, сможем ли мы сделать семью прочной и долговечной, со мной часто спорят.

  • «Чувствам ведь не прикажешь!»
  • «А если я замужем, но влюбилась в другого мужчину, что мне делать?»
  • «А если я испытываю влечение к другому человеку?».

И так далее.

Это правильные вопросы, потому что все мы – живые люди. Думаю, большинство знакомо с ситуацией, когда возникают чувства или эмоции, которых мы не ждали и не хотели.

Жизнь на инстинктах

Давайте посмотрим, как живут, скажем, собаки. Они повинуются инстинктам. Захотела – залаяла, захотела – поела. Увидела другую собаку и испытала в ней «влечение». И как испытала, так и реализовала. Это жизнь на инстинктах. Собака – менее развитая форма жизни, чем человек. У человека тоже есть инстинкты, но у него есть еще ценности, принципы и цели, а значит, есть возможность делать выбор.

Люди тоже часто живут на инстинктах. Захотел выпить – выпил, захотел валяться – валяюсь. Увидел красивую женщину – пошел за ней. Такие люди живут своими сиюминутными потребностями, не загадывая вперед, не думая о последствиях своих поступков.

Осознанная жизнь

Чем лучше у человека развито сознание, тем выше он поднимается над своими инстинктами. Он формирует систему ценностей и старается жить по ней. Он не отрицает инстинкты и желания, не пытается сделать вид, что ничего такого в нем нет. Но он контролирует себя.

О том, как человек эволюционирует от низших уровней сознания к высшим, читайте в статье Эволюция человека по Дэвиду Хокинсу.

Верность – это выбор

Можно ли выйти замуж или жениться и больше никогда никого не захотеть? Невозможно, потому что мы живые существа и у нас есть половое влечение.

Если я женат и вижу красивую женщину, тело может давать мне сигнал «какая прекрасная женщина, вот было бы классно…». Будучи замужем, вы тоже можете оценивать других мужчин, «О, какой интересный, какой сексуальный». Инстинктивное, примитивное начало всегда есть, оно никуда не девается.

Верность – это не значит, что мужчина кастрировал себя для всего мира. Или женщина запретила себе поднимать глаза на других мужчин. Верность – это решение, что семья для меня важнее всего. Я вкладываюсь в нее и в отношения, и не провоцирую свои инстинкты.

Что происходит, если мы оправдываем себя

Спровоцировать инстинкты очень просто. Я могу начать общаться с женщиной, которая мне нравится, оправдывая это, например, тем, что жена меня критикует, не поддерживает, не ценит, а я такой «бедный-несчастный». Это ведь проще, чем искать контакт с женой.

Я нашел себе оправдание и приближаю к себе другую женщину. И от этого тело все больше возбуждается и в какой-то момент я оказался с ней рядом после очередной ссоры с женой, и после пары рюмочек все произошло.

Или ничего еще не произошло, но «любовь ушла, я замужем, но влюбилась в другого». Это тоже самооправдание. Не «любовь ушла», а стало сложно, и поэтому вы дали возможность своему животному началу взять верх, перестали вкладываться в отношения с мужем, пошли по простому пути избегания.

Сложная работа над отношениями

Если вам кажется, что муж вас не понимает, и проще получить любовь на стороне, то вы правы, конечно, проще. Тем более что новизна всегда притягательна, а долгие счастливые отношения с мужем – это рост и труд. Это рост над своими обидами и своим эго, это умение оставаться для него притягательной, быть нужной и ценной. Слышать и понимать, меньше ожидать и требовать, не жаловаться, а искать решение семейных вопросов.

Если вас начал привлекать другой мужчина, значит, самое время всерьез заняться своей семьей. Только не говорите, что «я вкладываюсь, а он не ценит и не вкладывается в ответ». Я понимаю, что очень сложно, когда обида берет верх над разумом, сложно, когда долго не видишь отклика на свои старания.

Но именно в тот момент, когда это делать сложнее всего, вашим отношениям больше всего нужно ваше внимание и ваши усилия. Истинный рост возможен только через кризисы!

Безусловно, бывают случаи, когда вкладываться бесполезно, но это отдельная история. Об этом статья «Я меняюсь, а он не ценит!» Нужны ли вам отношения со сценарным мужчиной?

Если вы выбираете вашего мужчину, вы не будете поддаваться на всю эту ерунду «ах, я захотела, ах, я влюбилась». Это все – власть низшего над высшим. Определитесь с вашими ценностями, поймите, что для вас главное, и вкладывайтесь, старайтесь!

Еще статьи по теме:

Вадим Куркин

Рассказ одной женщины о выживании в браке после влюбленности в другого мужчину

Он заставил меня увидеть, что моя эротическая одержимость не связана с нашей подлинной, реальной, тактильной жизнью. Один был в небе, другой на земле, и здесь, на Земле, люди любили меня в ответ и нуждались во мне.

А потом, когда муж схватил меня, иногда издалека, я начала горевать. Как наркоман, я пытался прожить минуту, час, поесть. Я читал стихотворение Эзры Паунда «Товарищество» миллион раз, и мне всегда приходилось слышать фразу: «Иногда я чувствую твою щеку у своего лица.«За два безумных дня я написал шесть глав романа о романе с Р. Я спал весь день или совсем не спал, а когда бодрствовал, я плакал и смотрел на вещи в окно. Мои дети задавались вопросом, что случилось, и когда я не мог встать с постели, они не мешали мне, пока их отец наливал им хлопья.

И однажды утром я проснулся и не стал проверять свою электронную почту или отчеты о бедствиях из его зоны боевых действий. Я вынул из бумажника фотографию, на которой мы вдвоем разговаривали. Я спустился вниз и поел хлеба с маслом.Я оделся.

Для моего мужа прощение было не проявлением героизма или даже самоуспокоенности, а инстинктивным жестом сострадания и глубочайшей дружбы. Он сказал, что он мне задолжал, и верил, что мы сможем пережить все. Верность не человеку, а преданность и память, и от этого не стоило легко отказываться. Он знал, что ничто не может остановить человеческое сердце, выбегающее из ворот, даже его, и если это произойдет, он будет ожидать от меня того же разрешения.

«Я любил его», — сказал я. «Я думал, что могу бросить тебя».

«Я знаю, — ответил он. «Но вы можете сделать это легко или усложнить. И остаться действительно намного легче ».

«Тебе меня жаль?» Я спросил. «Немного? Что меня бросили? »

«Нет, — сказал он. «Мне жаль тебя, потому что все, что тебе нужно, прямо здесь, перед тобой».

Кто может предсказать каждую из наших способностей к пониманию? Мой муж изменил определение параметров эмпатии.Может быть, у него была своя история с какой-то другой женщиной какой-то другой темной ночью. Я могу только позволить ему это, и верю, что если так, то это заставило его полюбить меня еще больше. А если он заблудился, это дало ему гибкость, чтобы увидеть горе своей жены и понять, насколько скоротечным в конечном итоге окажется ее обходной путь. Несмотря на все это, он был уверен, что романтическое разочарование — даже втиснувшееся в середину длительного и прочного брака — может сделать меня больше партнером, а не меньше.

Мой муж упорно верил в простоту обязательства, не как проступка, а как волевого акта, решения.Мы предпочитаем оставаться в той жизни, которую выбрали сами. Но он также понимал, что моя боль была настоящей. Это называется жизнью, и никто не знает, куда она вас приведет.

Что касается Р.? Я глубоко вздохнул и отпустил его.

Вредит ли браку влюбленность в кого-то еще?

Сбои случаются. Вы не просили свою компанию нанять этого до смешного привлекательного нового сотрудника для работы в вашей команде. И вы никогда не думали, что сможете серьезно поговорить с девушкой из Starbucks после того, как обнаружите, что вы оба в одной группе.Но вот вы — женатый отец, влюбленный в кого-то, кто не ваша жена.

Хотя увлечение может звучать как явление, предназначенное только для средней школы, влюбленность среди взрослых тоже случается. В браке вас неизбежно будет привлекать кто-то другой, даже если вы любите своего партнера и не хотите изменять ему или ей. Дело в том, что влюбленность и есть влюбленность. Хотя они могут бесплатно занимать место в вашей голове и вторгаться в ваши фантазии во время встречи, вам не обязательно беспокоиться о том, что они нарушат вашу реальную жизнь.И вы не одиноки: в исследовании женщин, опубликованном в 2016 году в журнале Journal of Sex & Marital Therapy , почти 70 процентов из них заявили, что были влюблены (определяемые как сексуальные или романтические чувства, на которые они предпочитают не действовать). ) на кого-то, кто не был их мужем или постоянным партнером.

Любовь не всегда вредит браку

Хорошие новости заключаются в том, что исследователи, стоящие за этим исследованием, пришли к довольно радужным выводам о влиянии влюбленности на отношения.Похоже, они не увеличивают шансы на обман партнера. Фактически, влюбленность иногда напоминала участникам, что они ценят в своих основных партнерах; и женщины, влюбленные друг в друга, как правило, чувствовали себя более сексуально возбужденными, чем обычно, что придаёт остроте ситуации, когда эти чувства перетекают в их основные отношения.

Эта спешка — одна из причин, по которой влюбленность будет существовать всегда — они буквально, физиологически, заставляют вас чувствовать себя хорошо, — говорит доктор Кристин Хайд, доктор философии, лицензированный клинический социальный работник и сертифицированный сексопатолог.Давка может вызвать всплеск адреналина, а также дофамина, нейромедиатора, контролирующего центр удовольствия вашего мозга. Короче говоря, увлечение привносит азарт в жизнь, которая кажется скучной и застойной.

«Гораздо интереснее думать о горячем парне или женщине в коридоре, чем о« таком же старом, таком же старом »рядом с вами в постели», — говорит Хайд. «Гормоны хорошего самочувствия буквально прокачиваются по вашему телу и усиливают эти мысли и чувства».

Но давка может нанести ущерб, если ее не остановить

Но давайте будем честными.Если вы не находитесь в открытой или полиамурной ситуации, вам придется провести анализ затрат и выгод, чтобы понять, стоит ли влюбленность для здоровья ваших отношений.

«Любитель может чувствовать себя очень невиновным, и его легко оправдать, пока он не станет виновным», — говорит доктор Мэтью Траубе, MFT, психотерапевт из Сан-Луис-Обиспо, Калифорния. «Разница между здоровым и нездоровым увлечением состоит в том, что находить привлекательными других людей совершенно безопасно и уместно, но когда мы действуем в соответствии с этим, это становится неуместным.

Хотя это работает как общее практическое правило, это не так просто, как мысли — это хорошо, а действия — нет, — отмечает Траубе. Во-первых, у людей очень разные представления о том, какие мысли и поведение допустимы. Для некоторых фантазии о влюбленности во время мастурбации не приводят к эмоциональной неверности, а для других — наоборот. Итак, «пересекает ли ваше поведение черту» и предает ли доверие вашего партнера, зависит от того, где проходит черта, по мнению людей, состоящих в основных отношениях.

Легко сказать себе, что мысли — даже одержимые — о влюбленности не помешают вашему браку, потому что вы никогда не планируете делать что-либо физическое с этим человеком. Но озабоченность любовью, независимо от того, насколько заманчиво это отрицать, отвлекает внимание от вашего основного партнера. Если вы не ложитесь спать после того, как ваш партнер ложится спать, чтобы, например, спокойно пролистать шесть страниц фотографий вашего возлюбленного в Facebook, это не совсем обман, но и не укрепляет ваши отношения.

Как ни странно, но математика проста: чем больше времени вы тратите на то, чтобы вкладывать средства и участвовать в увлечении, тем больше вы подвергаете опасности свои основные отношения, — говорит Хайд.

Так как же разобраться? По мнению Траубе, подведение итогов того, что вы делаете, чтобы накормить любимого человека, — хороший первый шаг к тому, чтобы понять, не попадает ли он в опасную зону. Вы просто мечтаете о ком-то по дороге домой с работы? Или вы постоянно переписываетесь с этим предполагаемым «другом», даже рассказывая ему или ей интимные вещи, которыми вы не поделились со своим основным партнером?

«Иметь чувства — это одно, но как вы с ними справляетесь? Вы несете ответственность за это? » — спрашивает Траубе.«Вы ищете других людей, намеренно встречаетесь за обедом или намеренно пытаетесь на кого-то натолкнуться?»

Те мелочи, которые вы делаете — время доливки кофе, когда она, как правило, находится в комнате для отдыха в офисе, или задерживается допоздна, когда вы знаете, что она там работает над проектом, — могут показаться невинными и забавными, но вы должны быть честными в этом разрушают ли они вашу связь с партнером. И они не только отнимают у ваших отношений время и внимание — они увеличивают вашу подверженность влиянию любви, что увеличивает риск того, что это может перерасти в физические отношения.

Почему у некоторых людей возникает частая влюбленность

«Искатели острых ощущений», как правило, страдают хронической влюбленностью, говорит Хайд, потому что им трудно перестать задаваться вопросом, что еще может быть там, и они хотят доказать себе, что они все еще привлекательный для других. Вы должны спросить себя, часто ли это с вами происходит. Однако, если ваша цель — оставаться довольным и ценить своего партнера, вам может потребоваться помощь психотерапевта, чтобы остановить такое поведение.

«Если вас постоянно волнует кто-то другой, это еще не все», — добавляет Траубе.«Это скорее симптом скрытого чувства, поэтому выясните, что его вызывает».

Итак, предположение, что хроническая влюбленность всегда является признаком того, что в отношениях что-то не так, — это своего рода клише, — говорит Траубе. Теория состоит в том, что, когда люди несчастны, они могут отступить в фантастический мир сокрушений, чтобы разобраться, или сделать еще один шаг побега и на самом деле обмануть своих партнеров. Бывает, конечно. Но хотя влюбленность может возникнуть из-за того, что вы чувствуете себя неудовлетворенным в отношениях, это не обязательно означает, что дома что-то не так, говорит Траубе.

Иногда, однако, — это , чего-то не хватает — но это может быть в вас, а не в ваших отношениях. Например, бывшие — частый объект влюбленности для людей, что может больше отражать тоску по вашему более молодому и беззаботному «я», чем желание восстановить связь с реальным человеком, с которым вы встречались. Вы также можете влюбиться, чтобы отвлечься от болезненных или неприятных вещей в вашей жизни, которые мало или не имеют ничего общего с вашим партнером. Черт возьми, думать о влюбленности намного лучше, чем беспокоиться о финансовых стрессах или разногласиях по поводу воспитания детей.

«Если вы чувствуете себя обиженным или сбитым с толку по какой-либо причине, вместо того, чтобы искать кого-то, кто восполнит эту обиду или пустоту, выясните, что за этим стоит», — говорит Траубе. «Создайте некоторую осведомленность».

Когда влюбленность переходит черту

Это непросто, но если вы предельно честны с самим собой, вы узнаете, вредит ли ваша любовь вашим отношениям, говорит Траубе: «Трудно определить, но вы знаете это, когда ты видишь это.»

Отличный вопрос, который можно задать себе: «Если бы мой партнер знал, что я делаю, он бы согласился с этим?» Если ответ отрицательный, прекратите делать это.По словам Траубе, это упражнение довольно быстро проливает свет на ситуацию для людей.

Вы также должны откровенно сказать о своей решимости. Если вы можете честно и с полной уверенностью сказать, что, черт возьми, вы никогда бы не обманули, даже если ваша любовь набросилась на вас, отлично. Но если вы боитесь, что не сможете сопротивляться, если представится возможность для более интимной связи, вам нужно установить для себя некоторые границы, если вы не хотите в конечном итоге обмануть.Возможно, пришло время попытаться преодолеть это увлечение.

«Каждый раз, когда вы рискуете, всегда есть риск», — говорит Хайд. «Это скользкая дорожка».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Женаты, но влюблены в кого-то

4 важных варианта, когда вы женаты, но любите другого мужчину.

Вы, вероятно, не планировали, чтобы это произошло. Может, он просто подкрался к тебе. Несколько сообщений здесь, телефонный звонок там. А теперь …
вы женаты, но любите кого-то другого.

Даже если вы прямо заранее манипулировали событиями, чтобы они произошли, вы все равно, вероятно, удивитесь, что вы действительно это сделали.
Большинство людей не планируют брак из-за того, что когда-нибудь завяжут роман.
Но это происходит каждый день, и женщины тоже не застрахованы от неверности.

Большинство женщин говорят, что у них роман из-за неудовлетворенных эмоциональных потребностей.

В исследовании неверности, проведенном Trustify Network *

  • 23% опрошенных мужчин заявили, что основной причиной их романа было отсутствие сексуального удовлетворения.
  • 28% опрошенных женщин заявили, что причиной их романа было отсутствие эмоционального удовлетворения.

Я думаю, что для большинства женщин, которые заблудились, они, вероятно, определили бы потребность сбежать,
желание более глубокой связи или желание быть разыскиваемым как одну из основных причин своего романа.

Итак, что вы должны делать, если влюблены в кого-то, кроме своего супруга?

Независимо от того, что привело вас к роману или какие потребности, которые, по вашему мнению, сейчас удовлетворяются, они по-прежнему создают смятение и хаос внутри.
Когда вы женаты, но любите кого-то другого, у вас разрывается душа, и большинство людей знают, что не могут так продолжаться вечно.

Может быть, часть вашего сердца все еще для вашего мужа, вы любите его или любили его.
У вас могут быть вместе дети, но связь между вами остыла или затихла.
Но вы не планировали причинить ему вред, и мысль о разрыве семьи сбивает вас с толку и вызывает ужасное чувство.

Тем не менее, может быть, вы верите, что любите своего партнера по интрижке. Кажется, он понимает вас и созвучен вашим чувствам.
Возможно, вы даже почувствуете, что он ваша «родственная душа», и вы даже не можете вспомнить, чтобы так относились к своему супругу.
Вам нравится то, что вы чувствуете, когда вы со своим партнером по интрижке, и вы не хотите разорвать отношения.

Но в тишине души вас съедает вина?

Каждая попытка закончить роман заставляет вас снова возвращаться в объятия вашего партнера по делу.
Боль и замешательство приходят, когда мы знаем, что не можем продолжать путь нерешительности, потому что кто-то может пострадать.

Я помню, как мне казалось, что что бы я ни делал, мне будет больно, и я был прав.
Просто было так больно разорвать его, и я не хотел проходить через эту боль. Да, я знаю, эгоистично, да?
Уже одно это может помешать вам принять решение двигаться вперед.Но я собираюсь показать вам, почему это тоже не так хорошо.

Итак, что вы должны делать, когда вы женаты, но любите кого-то другого?
Что нужно сделать, чтобы принять решение о прекращении романа или продолжении его?

Осознайте, что у вас конфликтующие эмоции


, скорее всего, потому, что вы идете вразрез со своими основными ценностями.

Ваше замешательство и раздираемые чувства возникают из-за того, что вы, вероятно, делаете что-то
, что идет вразрез с ценностями, которые вы всегда считали истинными и правильными.

Это создает внутренний конфликт, смешанные эмоции и замешательство.
Итак, чтобы облегчить эту боль и замешательство, что-то нужно дать правильно ?

Этот перетягивание каната, который продолжается в наших душах, может быть мучительным. Но я здесь, чтобы сказать вам, , вам не нужно продолжать так жить .

Когда мне трудно принять решение, я часто нахожу полезным выбросить мысли из головы.
Так что в данном случае изложите все возможные варианты на бумаге. Поверьте, я тоже это делал.

У вас есть четыре основных варианта выбора, когда вы женаты, но любите кого-то другого:

  1. Вы продолжаете внебрачную связь, оставаясь в браке. (т.е. продолжая, как будто вы, вероятно, сейчас «женаты, но влюблены в кого-то другого».)
  2. Решите разорвать брак, чтобы быть со своим партнером по интрижке — жениться на нем или нет.
  3. Закончите роман самостоятельно и работайте над своим браком.
  4. Или пусть решение принято ЗА вас — это означает, что либо ваш любовник разорвет его, либо ваш супруг узнает об этом и решит расторгнуть брак.(Или ваш супруг (а) знает, но потерял терпение, ожидая, что вы соберетесь вместе и закончите роман. Большинство людей не будут поддерживать это вечно).
    В любом случае в этом сценарии выбор будет сделан за вас. Чаще всего это происходит в делах, которые затягиваются, когда вы еще не приняли решение самостоятельно.

Каждый из этих 4 вариантов имеет свои уникальные последствия. Давайте посмотрим на них:

1. Если вы останетесь там, где находитесь сейчас,
, сейчас вы чувствуете себя в безопасности, потому что вам не нужно принимать решение
.

Вы, наверное, понимаете, что любое решение, которое вы примете, будет болезненным. Любой, у кого был роман, был там. Очень часто мы предпочитаем не принимать решения.

Но, как я сказал ранее, НИКАКОЕ решение на самом деле не является решением. Это решение продолжать идти тем же путем, которым вы шли, но это не будет продолжаться так вечно, мой друг,
, особенно если вы пытаетесь сохранить это в секрете. Следствием этого является то, что решение может быть принято за вас, как я объясняю в пункте 4.

Также было бы полезно прочитать здесь этапы, через которые проходит роман.

Кстати,
вам трудно поверить, что вы могли быть втянуты в роман?
Или, может быть, вы находитесь на другой стороне этого, как преданный супруг, и думаете, что
только у ужасной, безнравственной, разрушающей дом женщины, может быть роман.
Если да, то, возможно, вам понравится мой пост «Есть ли романы даже у хороших женщин?»

2. Принятие решения о расторжении брака из-за любовной связи.

Это выбор, который в конечном итоге делают некоторые люди.Хотя большинство людей никогда не заходят так далеко.
Это потому, что большинство дел длятся не дольше 3–36 месяцев.
Это начальная стадия, когда вы чувствуете влечение, обожание и влюбленность, из которой состоит роман.

Чтобы изменить направление своей жизни на

, это чувство
может на самом деле причинить вам больше горя и боли позже.

Вначале связь кажется такой сильной, что между вами и вашим партнером по интриге возникают сильные эмоции.Возможно, вы не помните, как раньше чувствовали эту связь или любовь.
То, что вы должны запомнить, прежде чем покинуть свой брак и
разорвать семью, — это , в каждой связи есть этапы.
Эта начальная фаза возбуждение, стадия эйфории .

(я более подробно расскажу о химических веществах мозга, лежащих в основе этого «чувства», которое у всех нас возникает в начале взаимоотношений, ниже, в пункте 3).
Просто знайте, наступит время, когда эта ранняя «фаза любви» выровняется, и вы поймете, что у него есть недостатки и недостатки, как у вашего супруга,
, может быть, просто другие.

На какие отношения повлияет ваше решение прекратить отношения с партнером по интрижке?

Поймите, что уход от мужа также повлияет на ваших детей и ваши отношения с детьми.
Нам всем нравится говорить, что «дети устойчивы», и во многих отношениях они учатся быть такими.
Но не так много взрослых детей разведенных родителей скажут, что развод родителей не повлиял на них вообще, даже отрицательно.

Вы думаете, что разводитесь с мужем, потому что вы не любите его, как партнера по интрижке.
Но дети часто воспринимают это как личный отказ от них.
Итак, если вы выбрали жизнь со своим партнером по интрижке и из-за этого разбили свою семью, то
просто четко проясните себе, какие последствия будут для ваших отношений с вами, детьми.

Мы часто предпочитаем не замечать недостатки или проблемы этого человека на этом этапе, который иногда называют «эффектом ореола». Они кажутся безупречными, как вы видели у своего супруга.
Часто навязчивые мысли об этом человеке и стремление снова собраться вместе, чтобы испытать этот «кайф».

Но этот человек также может показать вам свою лучшую сторону прямо сейчас . Сторона без счетов и содержания дома и семьи.
Ему не нужно ссориться с вами из-за детей, дисциплинарных разногласий или проблем с мужьями.
Это сценарии из реальной жизни, и большинство событий не основаны на реальной жизни.

Итак, прежде чем отказываться от брака и семьи, подумайте, ради чего вы продаете это просто миражом или фантазией.
Прочтите мой пост. Будет ли ваш партнер по интрижке хорошим мужем?

3.Самостоятельно закончить роман и работать над своим браком.

Это может быть то, что вы уже пробовали. Может быть, вы не смогли придерживаться этого решения и снова оказались в объятиях партнера по роману. На самом деле это очень распространено.

Незаконные отношения вызывают выброс в мозг химических веществ, таких как окситоцин и дофамин.
Хотя подробные факты об этом относятся к другому посту, было проведено исследование, показывающее, что уровень дофамина повышается на ранних этапах «любви».
В то же время уровень серотонина падает. В то же время появляется еще одно химическое вещество мозга — окситоцин.
Окситоцин — это химическое вещество, которое, кажется, помогает установить связь между двумя людьми. Как мать с новорожденным ребенком.

Но это также может случиться с двумя людьми, недавно вступившими в романтические отношения.

Я хотел коснуться этого, потому что это помогает понять неврологический ответ, происходящий внутри нас, когда мы находимся в новых отношениях.
Если вы только начинаете разрывать роман, скорее всего, внутри вас ждет некоторый отпор.
Это помогает понять, какие химические вещества действуют, чтобы удержать вас в цикле «хорошего самочувствия».

Другими словами, разорвав отношения, вы почувствуете отстраненность, поэтому мы хотим снова вернуться к роману, чтобы почувствовать этот «кайф».
Но не делай этого.
Придерживайтесь своего решения прекратить роман и все контакты с AP, и снова сосредоточьтесь на восстановлении доверия и любви в вашем браке.

Это можно сделать, если ваш (а) супруг (а) желает, и даже если они не уверены прямо сейчас.
У вас есть много ключей к его исцелению и восстановлению по тому, как вы ведете себя с этого момента.

Чтобы узнать больше о действенных советах, прочтите этот пост, где вы найдете несколько отличных идей по восстановлению брака!

4. Этот последний вопрос заключается в том, что решение будет принято за вас, в конечном итоге .

Это особенно вероятно, если вы сами откладываете принятие решения.

Маловероятно, что оба мужчины будут хороши в таком расположении слишком долго.( Это если это дело сначала не съест тебя изнутри).

Итак, вот 2 сценария, которые могут произойти. Либо:

A. Ваш возлюбленный устанет ждать, пока вы пойдете с ним вперед. ИЛИ,

B. Ваш муж узнает об этом и захочет быстро расторгнуть брак. ИЛИ,

C. Ваш муж узнает об этом, но может дождаться, пока вы закончите роман и покажете признаки желания работать над браком.
Но как долго он будет ждать?
Никто не может ответить за него.

(Он мог быть похож на моего мужа, который ждал, и он пытался набраться терпения, чтобы я пришла в себя, но
, по понятным причинам, многие месяцы взад и вперед утомили его. И мы почти не выжили. потому что).

Итак, убедитесь, что вы знаете, чего вы действительно хотите, , прежде чем кто-то примет это решение за вас, , и тогда у вас нет другого выбора, кроме как жить с этим до конца своей жизни.

Итак, у вас есть 4 важных выбора, которые у вас есть,

вместе с их вероятными результатами ,
, когда вы женаты, но любите кого-то другого.

Я знаю, что был здесь довольно прямолинеен, но я чувствовал, что мне нужно действительно изложить это для вас о том, каков ваш выбор.

Наши сердца могут лгать нам и говорить нам, что мы никогда не будем счастливы в браке или вдали от партнера по интрижке.
Просто помните, чувства лгут нам каждый день. Между химическими веществами в мозге, которые действуют на нас, сохраняя связь с кем-то, что может быть нам нехорошо.
И чувство нерешительности, которое овладевает нами, потому что каждое решение — отстой.

И я знаю, что это действительно какое-то время отстой.

Но каждый из нас должен признать, что наши решения и выбор в жизни ДЕЙСТВИТЕЛЬНО влияют на других людей.

Являются ли эти люди нашими супругами, нашими детьми, вовлеченными семьями, нашей работой, партнером по роману и т. Д.
Мы хотим верить, что у нас нет такого контроля, но это влияет на других.
Выбирайте с умом и знайте, что части ваших эмоций, которые так убедительны прямо сейчас, вероятно, изменятся в будущем, если мы будем руководствоваться только нашими чувствами.

Вы пожалеете, что изменили свою жизнь, потому что поверили им?

Хотите читать сообщения, которые предлагают дополнительную помощь? Тоже читаю Все еще в деле и запуталась. ИЛИ, вы читали мое письмо к вам, если вы за неверную жену?

Если вы — муж, ищущий ответы на вопросы об интрижке своей жены, начните здесь.

Чувства к другому парню, но я замужем. нужен совет (вроде длинный)

confusedbee21111: Я уверен, что вы получили много ответов, но, пожалуйста, прочтите мой и примите его к сведению.

Ты сам сказал, ты все еще любишь своего мужа, но эта любовь эволюционировала!

Именно в этом разница между успешными браками поколений наших грабителей и высоким процентом разводов у нас! Люди не осознают, что интенсивная всеобъемлющая любовь пройдет, и им не удается принять этот новый вид любви, который на самом деле намного прекраснее первого. Это пугает вас, потому что это ничего, что вы когда-либо чувствовали раньше, это так ново, но это такая хорошая вещь!

Вы испытываете чувства к этому Уиллу, несмотря на то, что не видели его много лет, потому что вам не хватает той сильной любви, которую вы испытывали к нему, а также к вашему мужу.Но ваша память о Уилле заканчивается такой сильной любовью. Если вы спросите меня, это естественно, это естественная часть адаптации. Что вам нужно понять, так это то, что вы вышли замуж за правильного человека, потому что правильный человек — это тот, кто является и будет делать все, что вы описали в своем DH. Подходящий человек — это тот, кто сохранит все те удивительные качества, которыми обладает ваш муж, даже после периода медового месяца, даже после того, как прошла сильная любовь. Вы вышли замуж за правильного человека, потому что даже после того, как чувство сильной страсти прошло, он по-прежнему любит и заботится о вас так же, если не больше, чем в тот момент, когда вы были молодожены.

Брак — это провести остаток жизни с одним человеком! Это страшно! Но если в основе ваших отношений лежит принцип, согласно которому брак вечен, и вы будете постоянно пытаться возобновить свой брак, это будет успешным. Я гарантирую вам OP, если вы бросите своего мужа по этому завещанию (не то чтобы вы говорили, я знаю, просто гипотетически), вы можете быть счастливы какое-то время, но через 3 года вы вернетесь сюда, любовь могла бы развиться, и вы стали бы искать новую сильную любовь, потому что боитесь, что снова вышли замуж за не того человека.

Если мы гонимся за страстной любовью, мы будем искать всю нашу жизнь. Если мы примем дружбу, рожденную страстной любовью, мы будем счастливы всю оставшуюся жизнь. Я где-то читал сегодня, что вы не выходите замуж за человека, который является вашей родственной душой, но он становится вашей родственной душой, потому что вы вышли за него замуж!

Я еще не женат, поэтому я надеюсь, что не сталкиваюсь с проповедями, но это мои принципы и идеалы, и я надеюсь жить в соответствии с тем, что я — мой брак.

Вы не сделали ничего плохого, чего стоит стыдиться.

Отвечать

Я (31M) счастлив в браке, но также люблю кого-то еще: отношения

Я (31M) женат 8 лет на замечательной девушке (32F). Мы познакомились в офисе, когда нам было чуть за двадцать, встречались полтора года, а потом поженились. Как и у любой пары, у нас было несколько взлетов и падений, но в целом все было очень хорошо. Она любящая, поддерживающая и полностью преданная мне, и я чувствую то же самое по отношению к ней.

Вот проблема: около года назад я вернулся в школу, чтобы получить степень руководителя. Я встретил много дружелюбных людей самых разных возрастов (от 19 до 40), так как некоторые из наших классов проводятся с более молодыми студентами, впервые поступающими в колледж. В одном случае меня назначили на долгосрочный групповой проект с двумя парнями и девушкой. Эта девушка (23F) невероятна. По сути, если бы вы спросили меня до того, как я встретил свою жену, чтобы описать мою идеальную девушку, я бы описал именно эту. Щелкнули сразу и отлично.Она веселая, умная, великолепная, и у нас потрясающая химия, когда мы разговариваем и работаем. Я не могу перестать думать о ней и невероятно счастлив каждый раз, когда мы вместе. Это была бы ситуация, о которой вы мечтаете, когда вы одиноки, но она ужасна, когда вы уже женаты.

Теперь, хотя мы оба явно «увлечены» друг друга, здесь ничего не произошло и не произойдет — проблема не в этом. Мне с самого начала было ясно, что я женат, и она всегда относилась к этому с уважением и никогда не переходила никаких границ.У меня нет намерения бросать жену, изменять ей или что-то в этом роде, и поэтому я изо всех сил стараюсь ограничить свое общение с этой девушкой. Я говорил себе, что эти сильные эмоции, которые я постоянно испытываю к ней, являются просто увлечением, или что я чувствую это отчасти просто потому, что это что-то «новое» (в основном я просто повторяю совет, который я прочитал в Интернете для другие люди в аналогичных обстоятельствах). Я также удвоил свои усилия в браке (еще один распространенный совет), уделяя время тому, чтобы каждый день по-настоящему разговаривать с женой, проводить с ней качественное время, путешествовать вместе и заниматься «романтикой». даты.Нам нравится проводить время вместе, и она постоянно говорит мне, как она счастлива и как сильно меня любит, и я (честно) говорю ей то же самое.

Однако, несмотря на время и усилия, в моих мыслях по-прежнему доминирует другая девушка. Прошел почти год, и вместо того, чтобы утихнуть страсть, она стала глубже и интенсивнее, до такой степени, что я, честно говоря, начинаю чувствовать, что это что-то более серьезное, чем увлечение. Рядом с моей женой эта девушка — самый замечательный и удивительный человек, которого я когда-либо встречал, и когда меня нет рядом с ней, я все время думаю о ней.Ограничение моего взаимодействия с этой девушкой не помогло, как и мои недавние попытки поддерживать наши разговоры исключительно на школьные темы. Наша групповая работа почти завершена, но в программе есть еще два года, когда мы будем проводить как минимум два класса вместе каждый семестр и, следовательно, будем общаться друг с другом, так что эта проблема не обязательно исчезнет в ближайшее время. Хотя я не думаю, что сделал что-то явное неправильное, потому что я никогда не поощрял ситуацию, я все еще чувствую себя виноватым за эти постоянные мысли, как бы я ни старался не делать этого.

Итак, я полагаю, что совет / информация, которую я ищу, заключается в следующем: были ли другие женатые люди в этой ситуации, когда вы были в здоровом, счастливом браке, но испытывали сильные постоянные чувства к кому-то еще? Если да, то как вы справились с этим и когда / как эти чувства наконец ушли (или исчезли)?

tl; dr: счастлив в браке 8 лет, но в прошлом году встретил удивительную девушку, которая продолжает доминировать в моих мыслях, несмотря на все мои усилия — какие-нибудь мысли или советы?

Помогите! Я замужем, но постоянно думаю о ком-то другом

6 мин чтения

Когда вы поженились, вы только смотрели друг на друга.Не было места романтическим мыслям о других людях. Но по прошествии времени и налаживания новых отношений вы начали замечать других привлекательных людей вокруг себя. Или, может быть, вы только что установили с кем-то близкую и неожиданную связь. Как бы то ни было, теперь вы женаты, но постоянно думаете о ком-то другом. Звучит знакомо?

Быть женатым не означает, что вы слепы. Привлекательные люди повсюду и понимают, что это не угрожает или не должно угрожать вашим отношениям. Однако развитие чувств к кому-то другому, нарушение брачных клятв или предательство партнера будут. Итак, что это означает и что вам следует делать, если вы обнаружите, что говорите «Я женат, но постоянно думаю о ком-то другом?»

Что значит думать о ком-то еще, когда вы женаты

Нет, это не значит, что ты плохой человек. И нет, это не означает, что ваш брак расторгнут или вы разлюбили своего супруга.Люди в здоровых и счастливых отношениях могут время от времени «влюбляться» в других людей. Хотите верьте, хотите нет, такие чувства могут быть совершенно нормальными и могут вообще ничего не значить для здоровья вашего брака. Но «влюбленность» очень отличается от влюбленности в кого-то вне брака.

Различия между теми нормальными реакционными чувствами, которые мы можем испытывать к людям вне брака, и чувствами к кому-то еще, которые являются токсичными и могут убить ваши отношения, — это две вещи.

  • Степень чувств.
  • Что вы с ними делаете.

Осознать, что девушка в кафе милая, интересная и забавная — это одно. Все мы встречаемся с привлекательными, интригующими людьми на протяжении наших отношений. Эти легкие чувства влюбленности должны быть большей признательностью к другому человеку, а не угрозой для брака.

Изо всех сил стараться увидеться с ней и провести с ней время и выбрать ее компанию, а не компанию своей жены, — это совершенно другое дело. Опираться на это чувство влюбленности, а не устанавливать границы, и позволять интриге и признательности, которые вы можете чувствовать, вырасти за их пределы, — это проблема.

Первый сценарий ничего не значит, просто вы человек и нормально реагируете на другого человека. Второе, однако, указывает на то, что в ваших отношениях есть проблемы дома, и должно быть красным флажком, говорящим вам о том, что пора сосредоточиться на своем браке.

Доктор Курт постоянно работает с парами, которые сталкиваются с изменой.Очень часто эти дела начинались с того, что казалось невинным общением. Его совет по этой проблеме:

Легко не осознавать, насколько сильны наши мысли, особенно когда дело касается жульничества. Обычно обман воспринимается как действие — «Я спал со своим коллегой» или «Мы занимались секстингом друг друга». Но все действия начинаются с мысли. Поэтому осознание своих мыслей и активное управление ими — важный элемент в управлении нашим поведением.Я обращался с мужчинами, которые превратили дружеский обмен в кафе в роман, и некоторые из них неоднократно делали это. Понимание мотивов, стоящих за нашими мыслями и поведением, также очень важно. Предостережение — некоторые из нас сбиваются с пути, слишком зацикливаясь на определенных словах и их значении. Если вы не верите, что слово «постоянно» точно описывает частоту ваших мыслей о ком-то другом, будьте осторожны, чтобы не отклонить предупреждение, которое приходит с этой темой. Вам не нужно «постоянно» думать о ком-то еще, чтобы это оставалось проблемой для вас и вашего брака.

Если вы постоянно думаете о ком-то другом, жаждете его компании или чувствуете, что, возможно, влюбляетесь в кого-то, кроме своего супруга, пришло время оценить ситуацию. Как правило, эти более экстремальные чувства возникают из-за того, что в ваших нынешних отношениях есть дыры. На самом деле, то, что вы чувствуете по отношению к кому-то другому, вряд ли будет реальным (каким бы реальным оно ни казалось), а скорее реакцией на желание удовлетворить потребности, которые в настоящее время не удовлетворяются. Действовать на этих чувствах, изменяя своему супругу, эмоционально или сексуально, не улучшит положение вещей — оно значительно ухудшит их.

Как с этим бороться, когда вы думаете о ком-то еще

Хотя влюбиться в кого-то другого — большая проблема, даже небольшие, относительно нормальные увлечения могут отвлекать и потенциально вредить, если с ними не обращаться должным образом. Хотя вы можете и не быть на грани развязки, ваш супруг может чувствовать беспокойство или угрозу из-за мысли, что вы смотрите на других людей и вообще о них думаете. Так как же предотвратить то, что мысли о других людях разрушают ваш брак?

Во-первых, вы должны признать, что влечение к представителям противоположного пола — это нормально, и мы все это переживаем. На протяжении ваших отношений вы и ваш супруг будете находить других людей привлекательными и интересными. Поэтому разработка плана того, как справиться с этими чувствами, имеет решающее значение для каждого из вас. Начните с того, что задайте себе несколько вопросов.

  1. Почему меня привлекает этот человек ? Скорее всего, по довольно поверхностным причинам. Они дружелюбны, проявляют к вам интерес, выглядят собранными и счастливыми — все это может быть частью всего этого. Имейте в виду, что вы, вероятно, видите их в лучшем виде. Ваш супруг — это тот, кого вы видите со всех сторон — и хороших, и плохих. Поэтому, если вы чувствуете искушение выйти за рамки своего брака и постоянно много думаете о ком-то другом, помните, что вы видите только одну его сторону — лучшую.Реальность никогда не бывает такой же, как фантазия.
  2. Есть ли проблемы в вашем браке? Если мимолетная признательность превратилась в нечто большее, пора подумать, почему. Одна из причин, по которой люди сосредотачиваются и фантазируют о ком-то другом, заключается в том, что они избегают трудностей дома. У каждого брака бывают проблемы в разное время. Нет утопии. Даже с тем человеком, о котором вы сейчас постоянно думаете. Правда в том, что если вы бросите своего супруга и начнете новые отношения, там тоже возникнут проблемы. Итак, если вы женаты и постоянно думаете о ком-то другом, остановитесь и взгляните на свои текущие отношения. Скорее всего, время и усилия, потраченные на ваш брак, принесут гораздо больше счастья и удовлетворения, чем фантазии о других людях.
  3. Чего вы действительно хотите? Да, на этого горячего бармена приятно смотреть — но разве это то, чего вы действительно хотите? Или вам действительно просто не хватает азарта и романтики, которые присутствовали на начальных этапах вашего брака? Романтика в браке со временем отодвигается в сторону.Сохранять радость и ценить друг друга — важная часть сохранения здоровья в браке.

После небольшой самооценки вы, вероятно, поймете, что в ваших отношениях есть области, требующие вашего внимания, и что сосредоточение внимания на ком-то вне вашего брака ничего не исправит.

Имея это в виду, вы можете составить план улучшения здоровья вашего брака. Этот план должен включать личные границы, когда речь идет о взаимодействии с другими людьми, которые могут показаться вам заманчивыми.Это должно гарантировать, что вы избежите следующих ошибок.

  • Время наедине с соблазнительной девушкой . Не допускайте неудач, попадая в сомнительные ситуации. Нет причин, по которым вам нужно пить кофе или иным образом общаться с кем-то, что могло бы создать для вас проблемы.
  • Избегайте опасных технологий . Сегодня существует слишком много, казалось бы, невинных способов связаться с кем-то, использующим технологии. Но использование Instagram для взаимодействия, Facebook, чтобы оставаться на связи, или даже просто текстовых сообщений могут легко позволить вам пересекать границы, которые и без того размыты.Современные технологии позволяют устанавливать связь с другими людьми, флиртовать или эмоционально вовлекаться в жизнь других людей, не чувствуя себя обманом. Правда в том, что все эти взаимодействия являются формами микро-мошенничества и могут привести к большим проблемам.
  • Ложь себе. Если у вас есть интерес к кому-то другому — признайте это. Продолжая говорить себе, что это ничего не значит, и что вы можете с этим справиться, кажется, что это работает — до тех пор, пока это не перестает работать. Это похоже на то, как если бы вы идете по краю обрыва, думая, что нельзя упасть, и тогда вы падаете.Будьте умны с самого начала. Назовите обрыв скалой и держитесь от нее подальше.

Нельзя избежать чувства, когда иногда влечет к другим людям. И в этом нет ничего постыдного. Это касается и вашего супруга. Но вы отвечаете за свои действия, а не судьба, не любовь и не какая-либо другая неопределимая сила, романтизированная в стихах, песнях или книгах. Итак, если вы женаты, но постоянно думаете о ком-то другом, в конечном итоге вам решать, как вы справляетесь с этими мыслями.Если они стали настолько подавляющими, что вы осознаете угрозу своему браку, возможно, пришло время подумать о том, чтобы получить некоторую помощь в выяснении того, как контролировать свои мысли, а также сделать свой брак крепче.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

от других со схожим опытом — Нажмите «Просмотреть всю публикацию» ниже или прокрутите вниз.

Когда влюбленность в отношениях — это нормально (а когда это не так)

Влюбленность в кого-то, кроме вашего партнера пока ты в отношениях, это совершенно нормально.И это не значит, что вы подозрительная девушка или плохой муж, или что ваши отношения на грани катастрофы.

По словам психолога Саманты Родман, для людей, состоящих в отношениях, часто бывает влюбленность, особенно после того, как пара прожила вместе какое-то время.

«Это очень нормально и может не иметь никакого отношения к счастью в отношениях в целом», — сказал HuffPost Родман, живущий в Северной Бетесде, штат Мэриленд. «Влюбленность заставляет людей чувствовать себя привлекательными и живыми, и люди часто получают их, даже когда они очень привязаны к своим партнерам, но отношения больше не находятся в фазе обморочного медового месяца.«

« Семейная пара »не означает, что вы внезапно перестаете встречаться или замечать привлекательных, привлекательных людей в этом мире, — сказал Райан Хоуз, психолог из Пасадены, штат Калифорния.

«Вы не перестанете замечать или испытывать влечение к другим, так как эти чувства возникают автоматически и, откровенно говоря, вне нашего контроля», — сказал HuffPost Хоуз, один из создателей учебного лагеря по психическому здоровью.

«Влюбленность заставляет людей чувствовать себя привлекательными и живыми, и люди часто получают их, даже когда они очень привязаны к своим партнерам, но отношения больше не находятся в фазе обморочного медового месяца.

— Саманта Родман, психолог и тренер по свиданиям

То, что — это , под вашим контролем, так это то, как вы справляетесь с увлечением. Вы зацикливаетесь на этом или просто признаете это, а затем продолжаете жить своей жизнью?

«Это выбор — флиртовать, мечтать и фантазировать об этом человеке или выбрать больше контактов с ним», — сказал Хоус. «Другими словами, первоначальное влечение может быть неизбежным, но воспитание этого влечения мыслями и действиями лежит на вас.

Ниже эксперты по взаимоотношениям объясняют, почему влюбленность может развиваться, пока вы находитесь в отношениях, когда она пересекает черту, и что делать, если вы думаете, что влюбленность переросла в нечто более серьезное.

(Обратите внимание, что в этой статье мы фокусируемся на парах, состоящих в моногамных, исключительных отношениях. В открытых или полиаморных отношениях правила могут отличаться; действия в ответ на влюбленность могут быть допустимы или даже поощряться.)

Что это значит значит, если вы влюбитесь?

Как правило, влюбленность — если это действительно так — безвредна и не обязательно указывает на основную проблему в отношениях.

«Влюбленность не означает, что человек хочет разорвать отношения, в которых он состоит», — сказала Кэти Харди-Уильямс, семейный терапевт из Портленда, штат Орегон.

Но когда вы решаете подкармливать эту любовь, вероятно, есть причина, по которой вы это делаете. Это может быть из-за того, с чем вы боретесь на личном уровне (например, у вас есть история саботажа, когда все становится серьезно), или, может быть, вы пытаетесь почесать зуд от того, что ваши текущие отношения не приносят удовлетворения.

«Люди часто говорят о том, что влюбленные удовлетворяют потребности, которые не удовлетворяются в рамках преданных отношений», — сказал Хоус HuffPost. «Отношения, например, стали рутинными или скучными, но их взаимодействие с любимым человеком весело и увлекательно. Или их партнер не разделяет интереса к фильмам, но влюбленный любит фильмы и хочет говорить о них все время ».

«Люди часто говорят о том, что влюбленные удовлетворяют потребности, которые не удовлетворяются в рамках преданных отношений.

— Райан Хоуз, психолог

Может быть, вы задыхаетесь от своего нынешнего партнера и ищете спасения. Или, возможно, вы достигли трудного момента в отношениях, когда вы и ваш партнер не общаетесь и не общаетесь открыто. В других случаях влюбленность может быть попыткой заставить вашего партнера ревновать или заставить его уделять вам больше внимания, если вы чувствуете, что вами пренебрегают.

«Недостатки в отношениях, временные или постоянные, могут сделать влюбленность намного более привлекательной», — сказал Хоус HuffPost.

Родман рекомендует уделить немного времени размышлениям о том, почему вы влюблены именно в этого человека. Возможно, это больше связано с вами и вашей семьей или историей отношений, чем с этим человеком.

«Например, женщина, влюбленная в пожилого мужчину, который является авторитетной фигурой, может жаждать одобрения со стороны родителей, или социально озабоченный мужчина, влюбленный в уходящего коллегу, может фантазировать об этом с помощью более экстравертная женщина, он мог бы быть более уверенным », — сказала она HuffPost.

Так когда же дробление пересекает черту?

Увлечение, которое начинается достаточно невинно, может начать переходить черту эмоциональной связи, если ее не остановить. Один контрольный признак: когда вы получаете новости, хорошие или плохие, вы первым делом хотите рассказать об этом своей любви или партнеру?

«Однажды наставник сказал мне:« Вы знаете, что хорошо подходите, когда ваш партнер — первый человек, которому вы хотите сообщить хорошие новости, и первый, кому вы хотите сообщить плохие новости », — сказал Хоус. «Это доверенное лицо — ваш партнер или ваша любовь? Если ваша влюбленность начинает ставить под угрозу физическую или эмоциональную близость, которая у вас есть с вашими основными отношениями, или вы разжигаете фантазии об этом, вы попадаете на опасную территорию.

Харди-Уильямс сказал HuffPost, что важно быть честным с самим собой. В твоем сердце это действительно «просто влюбленность» или есть что-то еще?

«Если ваша любовь начинает ставить под угрозу физическую или эмоциональную близость, которая у вас есть с вашими основными отношениями, или вы разжигаете фантазии об этом, значит, вы попали на опасную территорию».

— Райан Хоуз, психолог

«Существует довольно очевидная грань между эмоциональной любовью и влюбленностью», — сказала она.«Кроме того, невозможно влюбиться в кого-то, кто был ранее вовлечен. Это называется историей. Влюбленность — это не повод или приглашение перейти черту за спиной второй половинки «.

Так что же делать, если вы подозреваете, что ваши чувства более серьезны? «Для начала:« Не , а не », — сказал Харди-Уильямс, — рассказывай об этом своей любви.

«Это может сделать вещи неловкими, потому что другой человек чувствует давление, чтобы он чувствовал то же самое или отвечал», — сказала она HuffPost.«Кроме того, не давитесь под воздействием алкоголя. Разработайте стратегию выхода из социальной ситуации, если все идет в направлении, где черта может быть пересечена ».

Если вам сложно разобраться в своих чувствах к этому человеку самостоятельно, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к терапевту.

«Ваши эмоции могут мутить воду, и третье лицо может помочь вам во всем разобраться», — сказал Хоус. «Если вы состоите в преданных, исключительных отношениях, вы заключили договор, чтобы иметь одни отношения за раз, и привязанность к другим ставит под угрозу это.”

Стоит ли рассказывать партнеру о влюбленности?

Наши специалисты настаивают, что здесь нет однозначного ответа. Это действительно зависит от вас, вашего партнера и ваших отношений.

«Некоторым партнерам может быть интересно думать о том, что вы флиртуете с кем-то еще, особенно если они очень уверены в себе», — сказал Родман. «Другие партнеры будут глубоко ранены. Вы, наверное, знаете, считает ли ваш партнер опасным слышать о вашем внутреннем мире и прошлых отношениях.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это причина, по которой вы чувствуете себя обязанным — или не чувствуете себя обязанным — раскрыть свою любовь.

«Лучше ли рассказывать партнеру, потому что это уменьшает вашу вину и дискомфорт, или лучше для него, потому что они могут подтвердить свои подозрения и узнать, с кем они на самом деле?» Сказал Хоуз. «Если это полезно только для вас и может причинить им чрезмерную боль, возможно, лучше оставить это при себе. Если вы действительно верите, что это принесет пользу вашему партнеру, даже если вам это неудобно, вы можете сказать об этом.

И последнее, о чем нужно помнить: когда влюбленность заходит слишком далеко, она забирает важное внимание и энергию у реальной основной проблемы, будь то личная проблема, с которой вы боретесь, или что-то не так в отношениях.

«Энергия должна быть направлена ​​на внутренний конфликт или решение проблемы в отношениях, а не на внешнее отвлечение, даже если это весело», — сказал Хоус.