Массаж для новорожденных детей: Мой маленький. Массаж, гимнастика и развивающие игры для новорожденных детей | Федулова Анна Алексеевна
Массаж для ребенка перед сном
В первую очередь, мамин массаж — это о большой любви и общении между мамой и ребенком. Первые месяцы новорожденного самые нежные в жизни человека, поэтому маме (или другому значимому взрослому, выполняющему данную процедуру) важно быть в хорошем, спокойном настроении.
Важные моменты до массажа
— Температура в комнате. Помните, что у малышей еще несовершенна система терморегуляции, поэтому в комнате должно быть тепло.
— Пеленальный стол. Место для массажа должно быть таким, чтобы оттуда не мог упасть ребенок и при этом Вам было бы удобно массировать.
— Крем/масло/эмолент. Вы можете совместить массаж с нанесением эмолента, увлажняющего крема или масла, а можете делать без всего: ориентируйтесь на кожу новорожденного и свои ощущения.
Когда проводить массаж?
Утро/ранний вечер.
Перед сном. Если больше подходит вечерний массаж, то рекомендую выполнять его после купания перед кормлением, особенно если будете делать антиколиковый массаж.
Массаж для здорового ребенка не является обязательной процедурой, это лишь приятное дополнение. Поэтому если малыш проявляет явное неудовольствие, со спокойной душой можете не массировать или предложить попробовать еще раз через несколько дней.
Как можно уговорить малыша на массаж?
- Сопровождайте поглаживания спокойным, ласковым разговором или пойте песенки.
- Продолжительность массажа увеличивайте постепенно, начиная с 2-3 мин. Во время массажа ориентируйтесь на ребенка: если проявляет признаки нетерпения, сокращайте количество повторений и заканчивайте массаж раньше.

- Погрейте собственные ладони, активно потерев их друг об друга.
- Если вы испытываете сухость кожи, можно нанести немного увлажняющего крема или масла (в теплом виде) себе на руки
- Уменьшите интенсивность растираний и разминаний. Можно оставить только поглаживания.
- Можно отвлечь малыша игрушкой.
ВИДЕОУРОКИ
Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет
Когда можно начинать делать массаж малышу?
— Массаж новорожденным можно начинать после заживления пупочной ранки (примерно через 2 недели после рождения)
— Не рекомендуется выполнять при грубых пороках сердца, затянувшейся желтушке новорожденных, в стадии обострения атопического дерматита.
— Недоношенным желательно получить «зеленый свет» от педиатра.
Тактика массажа для малышей
- Поглаживаем стопу большим пальцем от пятки по внешнему краю к мизинцу и от мизинца к большому пальчику так, как будто Вы рисуете на стопе семерку.

- «Рисуем» на стопе восьмерку
- Массируем каждый пальчик
При массировании стоп ребенку может быть щекотно, он будет смеяться, вырывая ножку из ваших рук или подгибать пальчики. Немного сожмите ножку так, чтобы ваша ладонь была прижата к подошвенной стороне стопы ребенка — это уменьшит чувство щекотки. Если не поможет, можете пропустить массаж ступней или вернуться к нему позже.
- Мягкими, легкими движениями гладим ножки в направлении снизу вверх, избегая область паха. Аналогично с ручками
- Массаж ладошки выполняется круговыми движениями от мизинца к большому пальцу. (здесь уместно вспомнить потешку про Сороку-Белобоку), затем массируем каждый пальчик.
- Массаж спины: поглаживающие движения поочередно ладонной и тыльной сторонами пальцев в направлении снизу-вверх. Затем поглаживание ягодиц дугообразным движением.
- Массаж живота выполняется строго по часовой стрелке.
Так же Вы можете массировать животик изолированно при коликах. Данный массаж можно повторять и днем.
Каждый элемент выполняем 5-8 раз. Время массажа примерно 5-8 минут.
«Поймай меня»
После 6 месяцев дети любознательны, активны. Поэтому часто массаж оборачивается в игру «поймай меня». Если это ваш случай, ребенок вместо успокоения во время массажа разыгрывается, можно заменить массаж на простые поглаживания по спинке во время тихого размеренного разговора с малышом или пения колыбельной.
Массаж ручек и ножек можно выполнять сидя, если маме и ребенку так больше нравится и удобно. Понаблюдайте и выберите самый подходящий вариант.
Детский массаж — Сеть медицинских центров АРМ-МЕД
Домашний расслабляющий массаж, проводимый мамиными руками, очень важен, однако его недостаточно: ускоренный процесс развития грудничков, укрепление скелета у детей дошкольного возраста, профилактика сколиоза и сопутствующих проблем в костно-мышечной системе у школьников требуют профессионального лечебного, коррекционного, профилактического массажа. Лечебный и коррекционный массаж направлены на устранение уже имеющихся нарушений (кривошея, сколиоз, гипертонус и многие другие). Профилактический массаж показан для всех детей. Для грудничков профилактический детский массаж нужен каждые 3 месяца. .Возможности детского массажа
Детский общий массаж очень полезен: стимулирует развитие; расслабляет; выявляет и устраняет зоны напряженности; снимает дискомфорт; находит и помогает участкам неподвижности или ригидности; ребенок ощущает необходимый ему физический контакт – все это способствует полноценному физическому и умственному развитию детей любого возраста.
Детских проблем, решаемых массажем, — масса: косолапость, плоскостопие, плоско-вальгусная стопа, гипер- и гипотонус мышц, кишечные колики.
Определенные методики массажа направлены на помощь при более сложных проблемах: заболеваниях ЦНС, асимметрии тонуса мышц тела и конечностей, врожденных вывихах и кривошее, дисплазии тазобедренных суставов, пупочной грыже, косолапости, О- и Х-образной и деформации ног и других. Комплексное проведение гимнастики и массажа позволяют эффективно решать все перечисленные проблемы. Массаж в области детской неврологии особенно важен, так как оказывает значительную помощь в лечении детей со сложными заболеваниями центральной и периферической нервной системы
- Способствует развитию нервной системы. Профессиональный массаж помогает в профилактике и коррекции нарушений работы нервной системы.
- Укрепление иммунитета ребенка. Способствует укреплению здоровья и активизации защитных функций организма, что позволяет ему противостоять инфекциям.
- Укрепление опорно-двигательного аппарата. Снимает напряжение с проблемных участков, укрепляет мышцы, предотвращает и корректирует любые деформации.

Ход лечения
- Консультация. Консультация направлена на осмотр, ознакомление с диагнозом и выявление возможных нарушений, в соответствии с чем подбирается программа курса массажа.
- Сеансы. Сеансы массажа могут совмещать в себе приемы нескольких разных техник или проводиться в рамках одной техники – зависит от цели.
- Закрепление и рекомендации. При лечебном и коррекционном массаже последние этапы массажа направлены на закрепление результата и предоставление рекомендаций по его поддержанию.
В каких случаях необходим детский массаж
Профилактика и лечение сколиоза
Профессиональный детский массаж спины является профилактикой и лечением деформаций позвоночника, негативно сказывающихся на опорно-двигательном аппарате, работе внутренних органов. Любое смещение от анатомически правильного положения подразумевает под собой эффект домино, срабатываемый в организме человека: участок позвоночника смещается в сторону, перераспределяется центр тяжести, смещаются другие части скелета, изменяется походка, страдают внутренние органы, осанка портится, появляются боли в спине.
Рекомендуется лечебный массаж спины детям любого возраста: дошкольники имеют неокрепший скелет и очень важно, чтоб он был правильно сформирован к моменту укрепления, а школьники вынуждены подолгу находиться в сидячем положении, поэтому сколиозу подвержены 100 % школьников.
Детский массаж ног
Лечебный детский массаж ног и стоп показан для коррекции ног и стоп при различных нарушениях в развитии: Х-образные, О-образные, плоскостопие, плоско-вальгусная стопа, гипо- и гипертонус. Массаж ног рекомендуется проводить также и с целью профилактики к развитию перечисленных нарушений. Профилактический массаж ног и ступней необходимо начинать проводить детям грудного возраста.
Детский массаж грудничков
Проведение детского массажа детям в возрасте до года несет обязательный характер с целью профилактики развития различных нарушений в стремительно развивающемся костно-мышечном аппарате ребенка. Он эффективно помогает при рахите, неврологических расстройствах, задержках физического развития, анемии, диатезе, пупочной грыже, коликах, гипотрафии, вывихах и других проблемах с суставами и костями.
Исследования доказали: дети, к которым в первые месяцы активно прикасались, развиваются лучше. В состав нервных волокон входит вещество миелин, выработка которого становится более активной у грудничка в момент физического контакта с его кожей, чем и объясняется улучшение настроения, поведения, двигательной активности и сообразительности ребенка. Недостаток тактильного контакта в первый год жизни ребенка может стать причиной развития с возрастом неуверенности в себе и плохой стрессоустойчивости.
Детский массаж при проблемах нервной системы
Неврологический детский массаж призван устранять неприродные рефлексы, корректировать ненормальный мышечный тонус, устранять нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата. Профессиональный подход позволяет оказать помощь в сложных случаях, как ДЦП.
Показан детский массаж и детям с гиперактивным поведением: поглаживающий и растирающий массаж рук, ног, шеи снимает напряжение, успокаивает.
Для детишек с синдромом Дауна детский массаж просто незаменим, он благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, на кровообращение, на речь, на работу опорно-двигательного аппарата.
Работать с детьми с таким диагнозом должен только профессиональный массажист.
Профилактический, лечебный, специальный детский массаж показан при различных состояниях и нарушениях, подобрать адекватную программу и технику массажа в соответствии с поставленной задачей, может только специалист.
ПротивопоказанияДетский массаж не должен быть проведен в случае, когда к нему имеются противопоказания, иначе можно навредить ребенку. Важно, чтобы родители оповещали врача о существующих состояниях и заболеваниях ребенка:
- Сердечная недостаточность
- Пороки сердца
Проведение детского массажа оказывает благотворное влияние на определенные участки, куда оказывалось воздействие и на общее самочувствие ребенка и его физическое, психо-эмоциональное и умственное развитие:
- расслабление мышц
- улучшение кровообращения
- снятие болевого синдрома, вызываемого напряжением и затеканием мышц
- улучшение самочувствия
- выпрямление спины
- отсутствие давления на внутренние органы
- легкая и непринужденная походка
- коррекция смещенного центра тяжести
- равномерное распределение нагрузки на мышцы и скелет
- устранение нервных состояний
- улучшение двигательной активности
- своевременное или опережающее умственное развитие
виды и польза массажа для детей
Детский массаж – это не только профилактика различных заболеваний, но и способ лечения ребенка, помощь в его развитии.
Массаж подходит для любого человека, тем более, если вопрос оздоровления касается ребенка.
Детский массаж можно проводить малышам и детям старшего возраста. Если врач назначает массаж, то это может быть общий детский, корректирующий или лечебный.
Польза детского массажа состоит в его благотворном влиянии на перистальтику, систему пищеварения и нервную систему.
Педиатры рекомендуют проведение общего детского массажа маленьким деткам, который помогает развиваться мышечной и костной ткани ребенка. В занятиях есть лечебные, укрепляющие, развивающие приемы и элементы гимнастики.
Общий детский массаж
Почему педиатры рекомендуют проведение детского общего массажа? Он улучшает функции сердечных мышц и дыхательных функций. Только детский врач или невропатолог (невролог) может назначить его. Начинать можно с 1,5-2 месяцев. Делают детский массаж только обученные специалисты. Если его будет проводить неквалифицированный врач, есть такая возможность, что он может навредить здоровью малыша.
Поэтому при выборе специалиста для детского общего массажа в Санкт-Петербурге или другом городе, учитывайте опыт работы такого врача и отзывы.
Если малышу поставили диагноз, связанный с нарушениями функций внутренних органов, или есть плоскостопие, грыжа, кривошея, гипертонус или гипотонус мышц, в таких случаях детский массаж необходим для исправления и терапии при заболеваниях.
Виды детского массажа
Существует четыре вида массажа, он может быть детский или взрослый:
- Лечебный могут назначить как дополнение к терапии с целью оздоровления человека. Эффект может быть усилен с помощью медикаментов.
- Спортивный поможет улучшить состояние мышц, станет отличной профилактикой травм.
- Общий массаж улучшает тонус тела и предупреждает заболевания. Это комплекс процедур в зонах тела: шеи, головы, ног.
- Детский массаж сочетает в себе элементы общего и лечебного массажа, способствуетбыстрому развитию опорно-двигательных функций.
Однако существуют ограничения и противопоказания к его проведению.
Особенности процедуры
- Перед началом проведения детского массажа специалист должен наладить контакт с малышом, поговорить с ним, улыбнуться, и только после этого начать сеанс.
- Нельзя сильно сдавливать или хватать суставы и ткани ребенка, ему может стать больно.
- Во время проведения детского массажа не должно быть резких движений, которые могут нарушить работу опорно-двигательного аппарата.
Как проводят детский массаж:
- Начинают сеанс массажа и гимнастики на твердом столе.
- Стол накрывают пеленкой или тканью. Должны быть подходы к столу с разных сторон.
- Руки, ноги и туловище ребенка следует брать очень осторожно, без сильного нажима на кости, аккуратно класть голову. Все процедуры делаются спокойно и без резких движений.
Массаж для грудничков
Массаж для грудничков можно начинать делать с первых месяцев жизни, потому как он помогает укрепить мышцы, повысить тонус тела, иммунитет организма, а также улучшает самочувствие ребенка.
Если диагностированы серьезные заболевания, такие как сердечные или болезни желудочно-кишечного тракта, то детский массаж не сможет это вылечить. Как составляющая медикаментозной терапии массаж для грудничков и гимнастика помогут улучшить состояние ребенка, укрепят организм.
Считается, что сеансы массажа являются отличным профилактическим средством различных патологий нервной системы, опорно-двигательного аппарата, отличным помощником в коррекции тонуса мышц, приведения в норму работы внутренних органов ребенка, исправлении сколиоза, дисплазии, плоскостопий, кривошеи и других возможных аномалий развития.
Для эффективного воздействия массажа на детский организм педиатры назначают десятидневный курс. Если нет возможности ходить в ближайшую клинику, то самым лучшим вариантом будет заказать выезд специалиста по детскому массажу на дом. Стоимость услуг детского массажиста приемлема, поэтому каждый родитель сможет позаботиться о здоровье своего ребенка.
Курсы массажа не следует проводить без назначений врача или чаще, чем раз в три месяца или полгода.
Если ребенку назначили курс детского массажа, например, в 3 месяца, то следующий курс можно сделать в полгода (и только после посещения педиатра или невролога).
Противопоказания к массажу
Во всех оздоровительных или лечебных процедурах есть свои противопоказания. Детский массаж – не исключение. Есть моменты, которых следует придерживаться перед тем, как заказывать услуги специалистапо проведению таких процедур.
К противопоказаниям можно добавить:
- высокую температуру, лихорадку;
- незаживающие раны на теле, дерматиты, другие кожные заболевания в стадии обострения;
- обострения хронических заболеваний;
- острые инфекционные заболевания, в том числе и туберкулез;
- паховые или пупочные грыжи;
- рахитические изменения костей, гипотрофию мышечного и опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые пороки сердца.
Специалисты по детскому массажу нерекомендуют делать массаж ребенку, если в этот день была сделана прививка или производились другие процедуры.
Если ребенок плохо переносит сеансы массажа, капризничает, плачет, то лучше в этот день массаж не делать.
Как правильно делать массаж животика малышам при коликах – Газета.uz
В первые три месяца малышей могут беспокоить колики. Массаж, проводимый мамой, способен облегчить состояние грудничка, и для этого нужно знать всего 7 приемов. Спонсор рубрики — «ЛИНЕКС®для детей».
Важно. Процедуры необходимо делать через полтора часа после еды. Все движения должны быть по часовой стрелке.
Прием 1. Нужно положить разогретые ладони куполообразно на животик малыша. За несколько минут тепло от ладоней начнет стимулировать печень и желчный пузырь — два органа, влияющих на пищеварение, которые очень любят тепло.
Прием 2. Чтобы устранить острые колики у новорожденных и помочь газам спуститься вниз, нужно начать мягкие поглаживания «П-образным» способом по часовой стрелке. Такой массаж живота улучшает работу кишечника и заставляет газики спуститься из верхней части живота вниз.
Прием 3. Нужно нежно прижать колени ребенка к бокам. Важно тянуть колени не к подбородку, а развести их в стороны и плотно прижать к бокам малыша. Подержав ножки в таком положении пару секунд, следует выпрямить и снова пошевелить ими в воздухе, расслабляя.
Прием 4. Возьмите ножки младенца и слегка «прокатитесь на велосипеде», сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.
Прием 5. Массаж животика с поворотом. Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Сначала нужно повернуть коленки вправо, но не до конца, затем влево.
Прием 6. «Мельница» — ладони прикладываются к животу ребенка поперечно. Двигаясь на подобии лопастей мельницы, они проходят в обе стороны от ребер до лонного сочленения. Данное упражнение постоянно чередуется с поглаживанием косых мышц живота одной рукой.
В это время вторая рука ложится на пупочную область. Данное упражнение воздействует на брюшной пресс и активизирует работу тонкого кишечника.
Прием 7. Нужно совершать легкие пощипывания по бокам живота и рядом с пупком, будто бабочка лапками перебирает. Эти движения заставят мышцы пресса напрягаться и расслабляться.
Такой активный вид массажа живота поможет правильно сформироваться пупочному кольцу.
С полной инструкцией к препарату «ЛИНЕКС®для детей» можно ознакомиться по ссылке.
На правах рекламы. Товары сертифицированы. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.
Детский массаж от 0 до 18 в Бутово, Жулебино, Люберцах, Кузьминках, Щербинке.
Практически каждый современный ребенок в возрасте до года проходит хотя бы один курс общеукрепляющего массажа, ведь это и безопасно, и очень полезно. А вот что делать, когда ребенок вырастает из грудничкового возраста? Продолжать или нет? Нужен ли массаж школьнику, подростку?
Если речь идет о лечебном массаже по медицинским показаниям, вопрос целесообразности даже не стоит – конечно, продолжать.
Но и родителям здорового ребенка в возрасте до 18 лет специалисты рекомендуют хотя бы периодически водить его к массажисту, если:
- ребенок занимается спортом, танцами;
- ребенок занимается музыкой или художественным творчеством, где ему приходится подолгу сидеть и выполнять кропотливую работу руками;
- ребенок занимается интенсивным умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни;
- ребенок ослаблен, восстанавливается после болезни или травмы.
Поликлиники сети «ПреАмбула» предоставляют вам услугу массажа на дому. Вы также можете оплачивать каждую процедуру по отдельности или сэкономить, заказав курс из 10 процедур.
Наши специалисты делают следующие виды массажа для детей от 0 до 18 лет.
Общеукрепляющий (профилактический) массаж и гимнастика
Общеукрепляющий массаж полезен детям со слабым иммунитетом, детям в реабилитационном периоде после болезни или травмы, часто болеющим, ведущим малоподвижный образ жизни, имеющим проблемы со сном и аппетитом, а также детям с повышенной нагрузкой в детском саду и школе.
Такой массаж укрепляет костно-мышечную систему, стимулирует физическое развитие ребенка, помогает улучшить осанку и повысить иммунитет. Общеукрепляющий массаж хорошо справляется с проблемами гипервозбудимости и хронической усталости, повышает умственную и физическую работоспособность ребенка.
Детский массаж рук и спины
Массаж рук и спины особенно рекомендуется дошкольникам и школьникам, занимающимся спортом или музыкой, детям, которым трудно долго писать карандашом или ручкой, детям, страдающим повышенной утомляемостью.
Основное, что страдает во время напряженных школьных занятий, а также интенсивных спортивных тренировок – это спина. Специальный массаж укрепляет мышцы спины и улучшает осанку ребенка. Это отличная профилактика заболеваний позвоночника. Во время массажа рук дополнительно снимается усталость, улучшается кровообращение, разминаются мышцы, стимулируются нервные окончания, развивается моторика кистей рук.
Детский массаж ног и спины
Массажу ног и спины следует уделить особое внимание, если ребенок занимается спортом и танцами.
Дело в том, что у детей-спортсменов часто болят спина и ноги из-за того, что мышцы забиваются молочной кислотой, и это может даже спровоцировать травму. Поэтому для юных спортсменов массаж является обязательным, но, к сожалению, о нем часто забывают.
Спортивный массаж позволяет поддерживать мышцы эластичными и работоспособными, снимать боль, усталость и тяжесть в ногах, расслаблять после тренировок. Он делает занятия танцами и спортом намного более безопасными, позволяя ребенку восстанавливать силы и к каждому следующему занятию приходить в отличную психофизиологическую форму.
Лечебный массаж и гимнастика
Лечебный массаж назначается только педиатром и только после прохождения профильного специалиста (невролога, ортопеда, хирурга, кардиологи и так далее). При многих медицинских проблемах грамотно проведенный курс массажа дает отличный эффект в составе комплексного лечения.
Показаниями к лечебному массажу у детей от года до четырнадцати являются миалгии, невралгии, остеохондроз, головные боли, артриты, радикулиты, ДЦП, параличи, плоскостопие, искривление позвоночника, плевриты, бронхиты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, хроническая сердечная недостаточность, восстановительный период после перелома или травмы.
Для разных заболевания существует разные протоколы лечебного массажа, максимально эффективные для решения конкретной проблемы.
Рекомендации родителям при проведении массажа
Перед приездом специалиста-массажиста на дом, вам необходимо выделить помещение, в котором будет проводиться массаж. Оно должно быть светлым и проветренным. Кроме того, понадобится жесткая поверхность, на которой будет лежать ребенок – стол, скамья, топчан и т. п. Массаж следует проводить не раньше чем через полчаса после еды, но и голодным ребенок тоже быть не должен: точный режим вы выработаете сами в зависимости от возраста и привычек ребенка.
Противопоказания и ограничения при проведении массажа
Массаж полезен почти всем детям, но все же существуют противопоказания, при которых от него лучше отказаться. К ним относятся:
- кожные воспаления, в т. ч. опрелости, дерматит, диатез;
- врожденный порок сердца и аорты;
- выпадения органов брюшной полости;
- болезни крови;
- остеомиелит, туберкулез костей и суставов;
- нефрит;
- воспаление лимфоузлов;
- гепатит;
- рахит в острой стадии.

При высокой температуре, жаре, лихорадке сеанс массажа необходимо перенести до выздоровления ребенка. После вакцинации в течение трех дней массаж также не проводится.
Практика
Детский массаж в поликлинике «Преамбула Бутово» Детское кинезиотейпирование — что это такое?
ПОЛЬЗА ДЕТСКОГО МАССАЖА С РОЖДЕНИЯ ДО ОКОНЧАНИЯ ШКОЛЫ
Массаж является не только способом релаксации. Это целый комплекс механического и рефлекторного воздействия на человеческий организм. С помощью разнообразных приемов: растирания, давления, вибрации – можно добиться как лечебного, так и общего оздоровительного эффекта, поддерживать мышцы в тонусе, развивать их. Он особенно необходим детям. Речь идет как об абсолютно здоровых ребятах, так и о тех, которые имеют какие-либо проблемы. Если в первом случае комплекс мероприятий будет способствовать правильному развитию моторики, укреплению мышц, нервной и иммунной систем, то во втором – поможет справиться с имеющимися заболеваниями.
В зависимости от возраста ребенка, с помощью массажа можно достигать разных целей.
Для чего нужен массаж грудничкам?
Дети до года нуждаются в массаже не меньше, чем в прогулках на свежем воздухе и правильном питании. Он для грудничков является частью грамотного ухода. Для здоровых детей это так важно, потому что:
Благодаря физическому воздействию на кожу, от периферийной нервной системы к мозгу идет целый поток импульсов. Это способствует умственному и психологическому развитию. Улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом. Массаж живота способствует отхождению газов, укрепляет пресс и помогает улучшить процесс пищеварения. Даст возможность преодолеть гипертонус, присущий всем новорожденным детям. Массаж ребенку может осуществляться и в лечебных целях. Чаще всего с его
помощью у детей до года решаются следующие проблемы: кривошея врожденная, дисплазия, сколиоз, перекос костей таза.
Нарушения функционирования нервной системы: чрезмерное мышечное напряжение, дискоординация движений и иные проблемы.
Когда ребенок выйдет из периода новорожденности следует сочетать его с гимнастическими упражнениями. Это будет подготавливать кроху к освоению дальнейших сложных действий.
Для чего нужен массаж ребенку после 1 года?
Массаж для детей после года несколько отличается от аналогичной процедуры для грудничков. Их кожный покров значительно утолщается, а значит и техника проведения видоизменяется. Можно включать такие приемы, как: поколачивание, вибрация, растирание.
Если ребенок здоров, то целью воздействия будет являться:
Расслабление перед отходом ко сну. Снятие напряжения, как со всего тела, так и с отдельной его части. Разогрев мышц, насыщение тканей кислородом, улучшение перистальтики кишечника, снижение нервной возбудимости.
Иногда с помощью массажа решают более глобальные проблемы, и тогда он носит лечебный характер: Лечение плоскостопия и косолапости, а также иных проблем с опорно-двигательным аппаратом (по показаниям врача). Комплексное лечение неврологических расстройств.
Заболевания легких и бронхов, для лучшего отхождения мокроты. Сочетание всех приемов с определенными гимнастическими упражнениями даст возможность получить более выраженный эффект.
Для чего нужен массаж ребенку садиковского возраста?
Массаж детям от 2,5 до 7 лет может включать самые разнообразные приемы. Для здоровых ребят он помимо основной функции – снятия напряжения с мышц и насыщения тканей кислородом, может стать отличным способом развития речи, мышления и воображения. Его следует сочетать со специальными речевками, стихотворениями, потешками. В зависимости от цели мероприятия успокоить или, напротив, разогреть мышцы – следует выбирать разное время суток и интенсивность воздействия. В любом случае массаж поможет улучшить лимфотток и кровообращение ребенка.
Когда он назначается врачом для лечения определенных заболеваний, тогда его должен делать специалист. Как правило, – это целый курс, состоящий из различных процедур. Его целью может быть лечение и профилактика: плоскостопия укрепление определенной группы мышц, комплексная терапия воспалительных заболеваний (бронхиты, ларингиты, циститы, гастриты, пневмонии), исправление осанки (кифоз, сколиоз, сутулость, уплощение позвоночника) и иные показания, скорейшее восстановление после полученных травм (вывихи, переломы, трещины).
Зачем нужен массаж ребенку школьного возраста?
Для детей школьного возраста он проводится по показаниям врача. Решаются те же проблемы, что и у дошкольников: заболевания опорно-
двигательного аппарата, неврологические проблемы и т. д. Однако некоторые элементы подростки могут выполнять самостоятельно.
Массаж избавит школьников от многочисленных проблем и приведет к улучшению сна, снятию мышечного и нервного напряжения, повышению аппетита и иммунитета, улучшению успеваемости.
Помните! Массаж важен для ребенка в любом возрасте!
В центре тибетской медицины специальное предложение!
При прохождении курса детского массажа – посещение соляной шахты – бесплатно!
Детский массаж — Медицинский центр Грудничок Москва. Детский массаж на дому, детский массажист Москва, массаж для детей на дому
Во все времена, превыше денег и прочих ценностей, ставилось здоровье. Тем более, если речь идёт о здоровье младенца. Конечно же, фармацевтические достижения современной медицины способны впечатлить.
Хирургия и другие способы лечения динамично развиваются, и, по словам учёных, каждый день текущего века продвигает медицину дальше, чем десять лет предыдущих эпох. Но также достоверно известно, что лечить заболевания грудного младенца при помощи таблеток, и, тем более, скальпеля, нежелательно. И вот тут все самые прогрессивные достижения медицины отступают перед проверенным временем, детским массажем.
Детский массаж как явление, появился намного раньше медицинского термина, которым мы его сегодня называем. В тесных физических взаимоотношениях матери и ребёнка на генетическом уровне заложена потребность физического контакта.
В прошлом веке выдающимся русским физиологам удалось выявить, описать и систематизировать процессы, происходящие в организме ребенка во время детского массажа и поставить эти знания на службу человеку.
Детский массаж — это то естественное средство помощи ребенку, которое не противоречит физиологии детского организма, а помогает включить механизмы регуляции, способные настроить согласованную работу органов и систем и восстановить нарушенные функции.
Как эффективный метод лечения педиатры часто назначают детский массаж грудным детям, а также детям дошкольного и школьного возраста. Иногда массаж детям требуется проводить и в период новорожденности.
Массаж для новорожденных позволяет наиболее быстро ликвидировать проблемы, связанные с заболеваниями и нарушениями этого возраста. Важно, чтобы массаж детям выполнялся вовремя, тогда и эффективность будет высокой. Массаж новорожденного позволяет массажисту не только устранить проблему, но и дать ребенку толчок для дальнейшего правильного развития. Но, как и любое лечебное средство, массаж детям требует квалифицированного подхода. Доверять своего ребёнка стоит только специалисту, ведь важен не сам факт выполненной процедуры, а то, какой результат будет получен.
На первый взгляд, казалось бы, в детском массаже нет ничего сложного, все движения просты и понятны. Но за внешней простотой движений детского массажиста скрывается опыт и уверенность, точное знание всех сложных механизмов воздействия на кожу, центральную нервную систему, мышцы и суставы.
Только четко разбираясь в деталях заболевания и чувствуя как ребенок реагирует на воздействие детским массажем можно сформировать эффективную методику и получить достойный результат.
Работа с детьми требует особенного отношения. Будь то педагогика или медицина, дети — это податливые, но непредсказуемые пациенты. Тело ребёнка вообще чутко к прикосновению, так что от детского массажиста требуется высокий уровень профессионализма. И здесь речь идёт не только о технической, но и о психологической стороне вопроса. Дети грудного возраста тонко чувствуют отношение окружающих и воспринимают не только массаж, но и эмоциональный настрой.
Специализированное массажное образование, полученное в результате трехлетнего обучения и необходимый опыт работы с детьми, позволяет мне помогать малышам при большом спектре детских нарушений развития и заболеваний (рахит, дисплазия тазобедренного сустава, кривошея и др.).
Максимальный результат удается получить, когда детский массажист выезжает на дом к маленьким пациентам.
Поэтому я работаю только таким образом. Детский массаж на дому более эффективен, т. к. проводится в знакомой, спокойной, домашней обстановке. Детский массаж выполняется с выездом по Москве и Подмосковью (Красногорск, Одинцово, Московский, Химки, Долгопрудный, Мытищи и т. д.).
Массаж для детей на дому не требует особых условий и специального оборудования. Достаточно подготовить подходящую по температурным показателям комнату и подготовить самого ребёнка к принятию процедуры. Массаж недоношенным важно выполнять в комнате с постоянной температурой, т. к. у ребенка еще не сформировалась система терморегуляции, и малыш может быстро и перегреваться и переохлаждаться. Массаж новорожденным на дому нужно выполнять при температуре 22-24 градуса по Цельсию, при этой температуре наиболее оптимально проходит детский массаж. Если при массаже новорожденного появляются пупырышки на коже, так называемая «гусиная кожа», то нужно сделать в комнате потеплей.
В разделе «Массаж детям — Видео, Вы можете посмотреть некоторые примеры и результаты работы (Мышечная кривошея до и после массажа, Мышечная дистония до и после массажа, Косолапость — Искривление ног до после массажа, Нарушение осанки — Плосковальгусная установка стоп — Х-ноги до и после массажа и т.
д.).
В разделе «Массаж для детей отзывы» Вы можете прочитать отзывы о детском массаже в моем исполнении.
Посмотрите стоимость детского массажа в разделе «Стоимость», и цена на массаж детям Вас приятно удивит.
Вы можете заказать не только детский массаж до года с выездом на дом при любых заболеваниях, но и оздоровительный массаж ребенку в 3, 6 или 9 месяцев или массаж детям после года, с 1-7 лет и более старшим детям.
Детский массаж на дому — Москва:
Массаж детей на дому — СЗАО : Митино, районы Северное и Южное Тушино, Щукино, Покровское — Стрешнево, Строгино, Планерная, Сходненская, Хорошево-Мневники, Октябрьское поле, Полежаевская.
Массаж для детей на дому — ЗАО : районы Можайский, Крылатское, Кунцево, Фили-Давыдково, Очаково- Матвеевское, Раменки, Тропарево-Никулино, Дорогомилово, Юго-Западная, Университет, Молодежная, Пионерская, Филевский парк, Багратионовская, Фили, Кутузовская, Студенческая, Парк Победы.
Массаж для грудничков на дому — САО : районы Восточное и Западное Дегунино, Войковский, Бескудниковский, Головинский, Коптево, Дмитровский, Сокол, Тимирязевский, Ховрино, Хорошевский, Беговой, Аэропорт, Савеловский, Речной вокзал, Водный стадион, Динамо, Беговая.
Детский массаж на дому — ЮЗАО : районы Академический, Гагаринский, Зюзино, Коньково, Котловка, Ломоносовский, Обручевский, Теплый стан, Черемушки, Ясенево, Шаболовская, Ленинский проспект, Академическая, Профсоюзная, Новые Черемушки, Калужская, Беляево, Новоясеневская, Северное Бутово, Южное Бутово, Бульвар Дмитрия Донского, Улица Старокачаловская, Улица Скобелевская, Бульвар Адмирала Ушакова, Улица Горчакова, Бунинская Аллея.
Массаж для новорожденных на дому — СВАО : районы Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Лианозово, Останкинский, Марфино, Марьина роща, Лосиноостровский, Медведково, Бабушкинская, Свиблово, Ботанический сад, Ростокино, ВДНХ, Алексеевская, Ярославский, Рижская.
Массаж для младенцев на дому — ЮАО : Чертаново Северное, Нагорный, Нагатинский Затон, Нагатино-Садовники, Зябликово, Донской, Даниловский, Чертановская, Севастопольская, Каховская, Нахимовский Проспект, Нагорная, Нагатинская, Тульская, Серпуховская, Коломенская, Автозаводская, районы Бирюлёво Восточное, Бирюлёво Западное, Братеево, Орехово-Борисово Северное, Орехово-Борисово Южное, Чертаново Центральное, Чертаново Южное, Царицыно, Москворечье-Сабурово, Аннино, Ул.
Академика Янгеля, Пражская, Южная, Алма-Атинская, Красногвардейская, Домодедовская, Кантемировская, Каширская.
Массаж для детей на дому — ВАО : районы Новогиреево, Новокосино, Перово, Вешняки, Косино-Ухтомский, Ивановское, Восточное Измайлово, Измайлово, Северное Измайлово, Сокольники, Соколиная гора, Преображенское, Метрогородок, Гольяново, Богородское, Шоссе Энтузиастов, Авиамоторная, Площадь Ильича, Римская, Щелковская, Первомайская, Измайловская, Партизанская, Семеновская, Электрозаводская, Бауманская, Улица Подбельского, Черкизовская, Преображенская Площадь, Сокольники, Красносельская.
Массаж детей на дому — ЮВАО : районы Капотня, Марьино, Люблино, Печатники, Южнопортовый, Выхино-Жулебино, Лермонтовский проспект, Рязанский, Кузьминки, Текстильщики, Лефортово, Нижегородский.
Массаж детям на дому — ЦАО : районы Арбат, Пресненский, Тверской, Хамовники, Якиманка, Замоскворечье, Таганский, Мещанский, Красносельский, Басманный, Баррикадная, Краснопресненская, Киевская, Парк Культуры, Тверская, Пушкинская, Чеховская, Смоленская, Арбатская, Библиотека имени Ленина, Боровицкая, Александровский сад, Кропоткинская, Новослободская, Менделеевская, Достоевская, Трубная, Цветной бульвар, Белорусская, Маяковская, Кузнецкий мост, Лубянка, Охотный Ряд, Театральная, Площадь Революции, Третьяковская, Новокузнецкая, Октябрьская, Полянка, Добрынинская, Серпуховская, Проспект Мира, Комсомольская, Сухаревская, Красные Ворота, Чистые Пруды, Сретенский бульвар, Тургеневская, Проспект Мира, Китай- Город, Павелецкая, Марксистская, Таганская, Чкаловская, Курская, Ул.
1905 года.
Массаж вашего ребенка — BabyCentre UK
Массаж – прекрасный способ выразить свою любовь и заботу о малыше. Массаж может успокоить вашего ребенка и помочь ему уснуть.Массаж имеет много дополнительных преимуществ для вашего ребенка, в том числе увеличение веса, улучшение пищеварения, улучшение кровообращения и облегчение боли при прорезывании зубов. Массаж — отличный способ для вас и вашего партнера сблизиться с ребенком, и вы тоже можете расслабиться!
Что такое детский массаж?
Детский массаж – это нежное, ритмичное поглаживание руками тела малыша.Вы можете использовать масла или увлажняющий крем, чтобы ваши руки плавно скользили по коже вашего ребенка. В рамках обычной процедуры массажа вы можете осторожно манипулировать лодыжками, запястьями и пальцами вашего ребенка. Вы можете тихо разговаривать, напевать или петь своему ребенку во время массажа, что может сделать его более обнадеживающим для вашего ребенка. Успокаивающие поглаживания ваших рук стимулируют выработку гормона хорошего самочувствия окситоцина у вас, вашего ребенка и даже у вашего партнера, если он наблюдает.
Окситоцин — это гормон, который дает вам это теплое, любящее чувство, когда вы держите ребенка рядом или кормите его грудью.
Каковы преимущества детского массажа?
Существует множество способов, которыми детский массаж может принести пользу не только вашему ребенку, но и вам и вашему партнеру. Массаж может помочь вашему ребенку:Одно исследование показало, что массаж в первые дни может помочь новорожденным быстрее вылечиться от желтухи (Chen et al 2011).
Вы можете обнаружить, что массаж вашего ребенка поднимает вам настроение и помогает вам чувствовать себя более уверенным в себе как родителю. Время, которое вы отводите для массажа, может стать вашим особенным временем вместе.Когда вы массируете своего ребенка, естественно, что вы болтаете с ним и смотрите ему в глаза.
Это одна из причин, по которой массаж может помочь мамам, страдающим послеродовой депрессией (Field 2010) или подверженным риску депрессии (Field 2010, Underdown et al 2013), общаться со своими малышами.
Узнайте о других преимуществах детского массажа для мам с депрессией и их малышей.
Детский массаж может быть полезен и папам. Некоторые отцы могут упустить большую часть практического ухода за своими детьми, особенно если они на работе, а их ребенок находится на грудном вскармливании.
Регулярный массаж с папой может стать рутиной, возможно, перед сном, что поможет сблизить вашего ребенка и партнера (Cheng et al 2011, Magill-Evans et al 2006). Это также может помочь вашему партнеру, если он испытывает стресс (Cheng et al 2011).
Массаж может быть особенно полезен недоношенным детям, находящимся в особом уходе, в результате чего:
- Улучшение набора веса (Ang et al 2012, Diego et al 2014, Vickers et al 2004), особенно при использовании масел (Field et al 2010).Массаж стимулирует ключевой нерв, называемый блуждающим нервом, который соединяет мозг с важными частями тела, включая желудок. Стимуляция этого нерва может улучшить пищеварение и перистальтику кишечника, помогая вашему ребенку набрать вес (Diego et al 2014).

- Более стабильный сердечный ритм (Smith et al 2013). Массаж улучшает отделы нервной системы, которые регулируют наши органы. Таким образом, массаж может помочь сохранить стабильную частоту сердечных сокращений вашего недоношенного ребенка.
- Более спокойная реакция на стресс и боль (Abdallah et al 2013, Smith et al 2013).
- Более стабильная активность мозга (Guzzetta et al 2011). У недоношенных детей, которым делают массаж, мозговая деятельность, как правило, развивается на нормальном уровне. У недоношенных детей, которым не делали массаж, наблюдалось снижение развития мозговой активности.
Когда лучше делать массаж ребенку?
Попробуйте выбрать время, когда ваш ребенок находится между кормлениями.
Тогда она не будет слишком голодной или слишком сытой. Также лучше не начинать непосредственно перед сном. Лучше всего делать массаж ребенку, когда он проснулся, но успокоился. Если ваш ребенок спокойно проявляет активность и интересуется своим окружением, это означает, что он готов взаимодействовать с вами.
Если ваш ребенок часто спит и кормится, вы можете задаться вопросом, когда же наступит это золотое время для массажа! Вы узнаете, когда ваш ребенок больше всего доволен массажем. Вы можете сделать это частью привычек вашего ребенка перед сном, возможно, после купания и перед кормлением перед сном. Массаж перед сном поможет малышу успокоиться после дневного возбуждения и подготовиться ко сну.
Что мне нужно перед началом массажа?
Важно найти в доме хорошее помещение для детского массажа, где вам и вашему малышу будет комфортно и никто не будет его беспокоить. Убедитесь, что в комнате тепло (около 24 градусов по Цельсию) и нет сквозняков. Положите ребенка на полотенце или сложенную простыню, возможно, с пеленальным ковриком под ним.
Вы можете предпочесть не снимать детский жилет, если он немного прохладный.Или позвольте ей насладиться тем, что она полностью обнажена для разнообразия.Поскольку это особенное время для вас и вашего ребенка, убедитесь, что в комнате нет отвлекающих факторов. Если у вас есть домашнее животное, отведите его в другую комнату и выключите мобильный телефон. Возможно, вы даже захотите включить какую-нибудь расслабляющую музыку, сделав ее достаточно тихой, чтобы ребенок мог слышать ваш голос.
Имейте под рукой все необходимое, в том числе:
- массажное масло или смягчающий крем
- полотенца или муслиновые салфетки, чтобы вытирать любые несчастные случаи
- одежду, чтобы одеть ребенка после сменный комплект
Использование масла или крема облегчит скольжение ваших рук по коже ребенка и может помочь ребенку расслабиться (Kulkarni et al 2010).Вам решать, используете ли вы детский увлажняющий крем или, если у вашего ребенка сухая кожа или экзема, лечебное смягчающее средство, растительное масло или детское минеральное масло для массажа.

Растительные масла с высоким содержанием линолевой кислоты, такие как сафлоровое масло, более щадящие для кожи вашего ребенка, чем масла с высоким содержанием олеиновой кислоты, такие как оливковое масло (AWHONN 2013, Danby et al 2013). Прочитайте наш экспертный вопрос о маслах для детского массажа, чтобы узнать больше о том, какие масла самые полезные.
Какое бы масло или крем вы ни использовали, лучше сначала нанести немного на кожу ребенка на случай, если у него возникнет реакция.Проведите этот патч-тест за день до того, как вы собираетесь начать массировать вашего ребенка.
Однако некоторые масла и кремы лучше не использовать. К ним относятся:
- Горчичное масло, поскольку оно оказывает токсическое воздействие на кожный барьер, вызывая раздражение и потенциальное повреждение нежной детской кожи (Darmstadt et al 2002).
- Нерафинированное арахисовое масло, поскольку содержащиеся в нем белки могут повысить чувствительность вашего ребенка к аллергической реакции на арахис или вызвать реакцию на коже вашего ребенка.
Также безопаснее избегать употребления рафинированного арахисового масла. Хотя нет никаких доказательств того, что оно может вызвать проблемы (Ring and Möhrenschlager 2007), всегда существует риск того, что оно было загрязнено нерафинированным арахисовым маслом. - Крем на водной основе, поскольку он содержит жесткое моющее средство, называемое лаурилсульфатом натрия, которое может вызвать раздражение кожи вашего ребенка и повредить кожный барьер (Cork and Danby 2011, MHRA 2013, Mohammed et al 2011, NHS Choices 2013).
Как делать массаж ребенку?
В первые несколько раз вы можете просто массировать ножки вашего ребенка, пока он не привыкнет к ощущениям. Это хорошее место для начала, потому что ваш ребенок привык к тому, что его ножки трогают во время смены подгузника. Затем постарайтесь следовать обычной схеме, возможно, массируя ножки вашего ребенка, а затем его руки, руки и тело.
Ваш малыш оценит рутину. Ей будет приятно узнать, что будет дальше.
Чтобы научиться массажу, вы можете узнать у своей патронажной сестры, есть ли рядом с вами поликлиника или детский центр, где проводятся курсы детского массажа.
Если вы хотите начать раньше, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством или следуйте этой процедуре:
- Согрейте крошечную каплю масла или крема в руках, растирая их между ладонями.
- Очень осторожно вотрите его в кожу ребенка, начиная с его ножек.
- Двигайтесь вверх по ее ногам, слегка сжимая ее икры и бедра.
- Для груди и живота вашего ребенка осторожно положите обе руки на центр его тела. Разведите руки в стороны, как бы расправляя страницы книги.
- Не сгибая рук, кончиками пальцев наносите небольшие круговые движения наружу.
- Продолжайте до тех пор, пока вашему ребенку это нравится.
Чтение сигналов вашего ребенка является наиболее важным аспектом массажа. Ваш ребенок скажет вам, когда массаж должен закончиться и какие поглаживания ему нравятся или не нравятся.
Если ваш ребенок начинает плакать во время массажа, он говорит вам, что с него достаточно.Посмотрите наши видеоролики о массаже, чтобы получить еще больше полезных советов: у нас есть пошаговые руководства по массажу, предназначенные для успокоения, укрепления, улучшения пищеварения и растяжки.
Каталожные номера
Абдалла Б., Бадр К., Хаувари М. 2013. Влияние массажа на краткосрочные и долгосрочные результаты у недоношенных детей. Infant Behavior and Development 36(4):662-9Ahmed AS, Saha SK, Chowdhury MA, et al. 2007. Приемлемость массажа с использованием смягчающих средств, повышающих кожный барьер, у новорожденных раннего возраста в Бангладеш. J Health Popul Nutr 25(2):236-40
Ang JY. Луа Дж.Л., Матур А. и др. 2012. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование воздействия массажной терапии на иммунную систему недоношенных детей. Педиатрия 130(6):e1549-58
AWHONN. 2013. Уход за кожей новорожденных. 3-е изд.
Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер, Руководство по клинической практике, основанное на фактических данных. Вашингтон: AWHONN
Bennett C, Underdown A, Barlow J. 2013. Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038 onlinelibrary.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Chen J, Sadakata M, Ishida M, et al 2011.Детский массаж облегчает течение неонатальной желтухи у доношенных новорожденных. Tohoku J Exp Med 223(2):97-102
Cheng CD, Volk AA, Marini ZA. 2011. Поддержка отцовства с помощью детского массажа. J Perinat Educ 20(4):200-9
Cork MJ, Danby S. 2011. Крем на водной основе повреждает кожный барьер. British Journal of Dermatology 164: 179–1180
Danby SG, AlEnezi T, Sultan A, et al. 2013. Влияние оливкового и подсолнечного масла на кожный барьер взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных.
Pediatr Dermatol 30(1):42-50
Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, et al. 2002. Воздействие масел для местного применения на кожный барьер: возможные последствия для здоровья новорожденных в развивающихся странах. Acta Pediatr 91:546-54
Диего М.А., Филд Т., Эрнандес-Рейф М. 2014. Прибавка в весе недоношенных детей увеличивается с помощью массажной терапии и физических упражнений за счет различных основных механизмов. Early Hum Dev впервые онлайн: 27 января
Field T. 2010. Влияние послеродовой депрессии на раннее взаимодействие, воспитание детей и меры безопасности: обзор. Поведение и развитие младенцев 33(1):1-6
Поле T; Диего М; Hernandez-Reif M. 2010. Исследование массажной терапии недоношенных детей: обзор. Infant Behav Dev 33(2):115-24
Guzzetta A, D-Acunto MG, Carotenuto M, et al. 2011. Влияние массажа недоношенных детей на электрическую активность мозга. Dev Med Child Neuro 53 Suppl 4:46-51
Kulkarni A, Kaushik JS, Gupta P, et al.
2010. Массаж и тактильная терапия у новорожденных: современные данные. Indian Pediatr 47(9):771-6
Magill-Evans J, Harrison MJ, Rempel G, et al. 2006. Вмешательства с отцами маленьких детей: систематический обзор литературы J Adv Nurs 55(2):248-264
MHRA. 2013. Крем на водной основе: содержит лаурилсульфат натрия, который может вызывать кожные реакции, особенно у детей с экземой. Агентство по регулированию лекарственных средств и изделий медицинского назначения, Отчет об общественной оценке Великобритании. www.mhra.gov.uk [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Mohammed D, Matts PJ, Hadgraft J, et al.2011. Влияние водного крема BP на размер, зрелость корнеоцитов, активность кожных протеаз, содержание белка и трансэпидермальную потерю воды. Br J Dermatol 164(6):1304-10
NHS Choices. 2013. Мытье и купание вашего ребенка. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2014 г.]
Ring J, Möhrenschlager M.
2007. Аллергия на арахисовое масло – клинически значимо? J Eur Acad Dermatol Venereol 21(4):452-5
Smith SL, Lux R, Haley S, et al.2013. Влияние массажа на вариабельность сердечного ритма у недоношенных детей. J Perinatol 33(1):59-64
Underdown A, Norwood R, Barlow J. 2013. Реалистичная оценка процессов и результатов детского массажа. Infant Mental Health Journal 34(6):483-95
Vickers A, Ohlsson A, Lacy J, et al. 2004. Массаж для стимуляции роста и развития недоношенных и/или маловесных детей. Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD000390.onlinelibrary.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Массаж вашего ребенка — BabyCentre UK
Массаж – прекрасный способ выразить свою любовь и заботу о малыше. Массаж может успокоить вашего ребенка и помочь ему уснуть. Массаж имеет много дополнительных преимуществ для вашего ребенка, в том числе увеличение веса, улучшение пищеварения, улучшение кровообращения и облегчение боли при прорезывании зубов.
Массаж — отличный способ для вас и вашего партнера сблизиться с ребенком, и вы тоже можете расслабиться!
Что такое детский массаж?
Детский массаж – это нежное, ритмичное поглаживание руками тела малыша.Вы можете использовать масла или увлажняющий крем, чтобы ваши руки плавно скользили по коже вашего ребенка. В рамках обычной процедуры массажа вы можете осторожно манипулировать лодыжками, запястьями и пальцами вашего ребенка. Вы можете тихо разговаривать, напевать или петь своему ребенку во время массажа, что может сделать его более обнадеживающим для вашего ребенка.Успокаивающие поглаживания ваших рук стимулируют выработку гормона хорошего самочувствия окситоцина у вас, вашего ребенка и даже у вашего партнера, если он наблюдает. Окситоцин — это гормон, который дает вам это теплое, любящее чувство, когда вы держите ребенка рядом или кормите его грудью.
Каковы преимущества детского массажа?
Существует множество способов, которыми детский массаж может принести пользу не только вашему ребенку, но и вам и вашему партнеру.
Массаж может помочь вашему ребенку: Одно исследование показало, что массаж в первые дни может помочь новорожденным быстрее вылечиться от желтухи (Chen et al 2011).
Вы можете обнаружить, что массаж вашего ребенка поднимает вам настроение и помогает вам чувствовать себя более уверенным в себе как родителю. Время, которое вы отводите для массажа, может стать вашим особенным временем вместе.Когда вы массируете своего ребенка, естественно, что вы болтаете с ним и смотрите ему в глаза.
Это одна из причин, по которой массаж может помочь мамам, страдающим послеродовой депрессией (Field 2010) или подверженным риску депрессии (Field 2010, Underdown et al 2013), общаться со своими малышами. Узнайте о других преимуществах детского массажа для мам с депрессией и их малышей.
Детский массаж может быть полезен и папам. Некоторые отцы могут упустить большую часть практического ухода за своими детьми, особенно если они на работе, а их ребенок находится на грудном вскармливании.
Регулярный массаж с папой может стать рутиной, возможно, перед сном, что поможет сблизить вашего ребенка и партнера (Cheng et al 2011, Magill-Evans et al 2006). Это также может помочь вашему партнеру, если он испытывает стресс (Cheng et al 2011).
Массаж может быть особенно полезен недоношенным детям, находящимся в особом уходе, в результате чего:
- Улучшение набора веса (Ang et al 2012, Diego et al 2014, Vickers et al 2004), особенно при использовании масел (Field et al 2010).Массаж стимулирует ключевой нерв, называемый блуждающим нервом, который соединяет мозг с важными частями тела, включая желудок. Стимуляция этого нерва может улучшить пищеварение и перистальтику кишечника, помогая вашему ребенку набрать вес (Diego et al 2014).
- Более стабильный сердечный ритм (Smith et al 2013). Массаж улучшает отделы нервной системы, которые регулируют наши органы. Таким образом, массаж может помочь сохранить стабильную частоту сердечных сокращений вашего недоношенного ребенка.

- Более спокойная реакция на стресс и боль (Abdallah et al 2013, Smith et al 2013).
- Более стабильная активность мозга (Guzzetta et al 2011). У недоношенных детей, которым делают массаж, мозговая деятельность, как правило, развивается на нормальном уровне. У недоношенных детей, которым не делали массаж, наблюдалось снижение развития мозговой активности.
Когда лучше делать массаж ребенку?
Попробуйте выбрать время, когда ваш ребенок находится между кормлениями.Тогда она не будет слишком голодной или слишком сытой. Также лучше не начинать непосредственно перед сном. Лучше всего делать массаж ребенку, когда он проснулся, но успокоился. Если ваш ребенок спокойно проявляет активность и интересуется своим окружением, это означает, что он готов взаимодействовать с вами.
Если ваш ребенок часто спит и кормится, вы можете задаться вопросом, когда же наступит это золотое время для массажа! Вы узнаете, когда ваш ребенок больше всего доволен массажем. Вы можете сделать это частью привычек вашего ребенка перед сном, возможно, после купания и перед кормлением перед сном. Массаж перед сном поможет малышу успокоиться после дневного возбуждения и подготовиться ко сну.
Что мне нужно перед началом массажа?
Важно найти в доме хорошее помещение для детского массажа, где вам и вашему малышу будет комфортно и никто не будет его беспокоить. Убедитесь, что в комнате тепло (около 24 градусов по Цельсию) и нет сквозняков. Положите ребенка на полотенце или сложенную простыню, возможно, с пеленальным ковриком под ним. Вы можете предпочесть не снимать детский жилет, если он немного прохладный.Или позвольте ей насладиться тем, что она полностью обнажена для разнообразия. Поскольку это особенное время для вас и вашего ребенка, убедитесь, что в комнате нет отвлекающих факторов.
Если у вас есть домашнее животное, отведите его в другую комнату и выключите мобильный телефон. Возможно, вы даже захотите включить какую-нибудь расслабляющую музыку, сделав ее достаточно тихой, чтобы ребенок мог слышать ваш голос.
Имейте под рукой все необходимое, в том числе:
- массажное масло или смягчающий крем
- полотенца или муслиновые салфетки, чтобы вытирать любые несчастные случаи
- одежду, чтобы одеть ребенка после сменный комплект
Использование масла или крема облегчит скольжение ваших рук по коже ребенка и может помочь ребенку расслабиться (Kulkarni et al 2010).Вам решать, используете ли вы детский увлажняющий крем или, если у вашего ребенка сухая кожа или экзема, лечебное смягчающее средство, растительное масло или детское минеральное масло для массажа.
Растительные масла с высоким содержанием линолевой кислоты, такие как сафлоровое масло, более щадящие для кожи вашего ребенка, чем масла с высоким содержанием олеиновой кислоты, такие как оливковое масло (AWHONN 2013, Danby et al 2013).
Прочитайте наш экспертный вопрос о маслах для детского массажа, чтобы узнать больше о том, какие масла самые полезные.
Какое бы масло или крем вы ни использовали, лучше сначала нанести немного на кожу ребенка на случай, если у него возникнет реакция.Проведите этот патч-тест за день до того, как вы собираетесь начать массировать вашего ребенка.
Однако некоторые масла и кремы лучше не использовать. К ним относятся:
- Горчичное масло, поскольку оно оказывает токсическое воздействие на кожный барьер, вызывая раздражение и потенциальное повреждение нежной детской кожи (Darmstadt et al 2002).
- Нерафинированное арахисовое масло, поскольку содержащиеся в нем белки могут повысить чувствительность вашего ребенка к аллергической реакции на арахис или вызвать реакцию на коже вашего ребенка.Также безопаснее избегать употребления рафинированного арахисового масла. Хотя нет никаких доказательств того, что оно может вызвать проблемы (Ring and Möhrenschlager 2007), всегда существует риск того, что оно было загрязнено нерафинированным арахисовым маслом.

- Крем на водной основе, поскольку он содержит жесткое моющее средство, называемое лаурилсульфатом натрия, которое может вызвать раздражение кожи вашего ребенка и повредить кожный барьер (Cork and Danby 2011, MHRA 2013, Mohammed et al 2011, NHS Choices 2013).
Как делать массаж ребенку?
В первые несколько раз вы можете просто массировать ножки вашего ребенка, пока он не привыкнет к ощущениям. Это хорошее место для начала, потому что ваш ребенок привык к тому, что его ножки трогают во время смены подгузника.Затем постарайтесь следовать обычной схеме, возможно, массируя ножки вашего ребенка, а затем его руки, руки и тело. Ваш малыш оценит рутину. Ей будет приятно узнать, что будет дальше.
Чтобы научиться массажу, вы можете узнать у своей патронажной сестры, есть ли рядом с вами поликлиника или детский центр, где проводятся курсы детского массажа.
Если вы хотите начать раньше, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством или следуйте этой процедуре:
- Согрейте крошечную каплю масла или крема в руках, растирая их между ладонями.
- Очень осторожно вотрите его в кожу ребенка, начиная с его ножек.
- Двигайтесь вверх по ее ногам, слегка сжимая ее икры и бедра.
- Для груди и живота вашего ребенка осторожно положите обе руки на центр его тела. Разведите руки в стороны, как бы расправляя страницы книги.
- Не сгибая рук, кончиками пальцев наносите небольшие круговые движения наружу.
- Продолжайте до тех пор, пока вашему ребенку это нравится.
Чтение сигналов вашего ребенка является наиболее важным аспектом массажа. Ваш ребенок скажет вам, когда массаж должен закончиться и какие поглаживания ему нравятся или не нравятся. Если ваш ребенок начинает плакать во время массажа, он говорит вам, что с него достаточно.
Посмотрите наши видеоролики о массаже, чтобы получить еще больше полезных советов: у нас есть пошаговые руководства по массажу, предназначенные для успокоения, укрепления, улучшения пищеварения и растяжки.
Каталожные номера
Абдалла Б., Бадр К., Хаувари М. 2013. Влияние массажа на краткосрочные и долгосрочные результаты у недоношенных детей. Infant Behavior and Development 36(4):662-9Ahmed AS, Saha SK, Chowdhury MA, et al. 2007. Приемлемость массажа с использованием смягчающих средств, повышающих кожный барьер, у новорожденных раннего возраста в Бангладеш. J Health Popul Nutr 25(2):236-40
Ang JY. Луа Дж.Л., Матур А. и др. 2012. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование воздействия массажной терапии на иммунную систему недоношенных детей. Педиатрия 130(6):e1549-58
AWHONN. 2013. Уход за кожей новорожденных. 3-е изд. Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер, Руководство по клинической практике, основанное на фактических данных. Вашингтон: AWHONN
Bennett C, Underdown A, Barlow J. 2013. Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев.
Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038 onlinelibrary.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Chen J, Sadakata M, Ishida M, et al 2011.Детский массаж облегчает течение неонатальной желтухи у доношенных новорожденных. Tohoku J Exp Med 223(2):97-102
Cheng CD, Volk AA, Marini ZA. 2011. Поддержка отцовства с помощью детского массажа. J Perinat Educ 20(4):200-9
Cork MJ, Danby S. 2011. Крем на водной основе повреждает кожный барьер. British Journal of Dermatology 164: 179–1180
Danby SG, AlEnezi T, Sultan A, et al. 2013. Влияние оливкового и подсолнечного масла на кожный барьер взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных. Pediatr Dermatol 30(1):42-50
Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, et al. 2002. Воздействие масел для местного применения на кожный барьер: возможные последствия для здоровья новорожденных в развивающихся странах. Acta Pediatr 91:546-54
Диего М.
А., Филд Т., Эрнандес-Рейф М. 2014. Прибавка в весе недоношенных детей увеличивается с помощью массажной терапии и физических упражнений за счет различных основных механизмов. Early Hum Dev впервые онлайн: 27 января
Field T. 2010. Влияние послеродовой депрессии на раннее взаимодействие, воспитание детей и меры безопасности: обзор. Поведение и развитие младенцев 33(1):1-6
Поле T; Диего М; Hernandez-Reif M. 2010. Исследование массажной терапии недоношенных детей: обзор. Infant Behav Dev 33(2):115-24
Guzzetta A, D-Acunto MG, Carotenuto M, et al. 2011. Влияние массажа недоношенных детей на электрическую активность мозга. Dev Med Child Neuro 53 Suppl 4:46-51
Kulkarni A, Kaushik JS, Gupta P, et al. 2010. Массаж и тактильная терапия у новорожденных: современные данные. Indian Pediatr 47(9):771-6
Magill-Evans J, Harrison MJ, Rempel G, et al. 2006. Вмешательства с отцами маленьких детей: систематический обзор литературы J Adv Nurs 55(2):248-264
MHRA.
2013. Крем на водной основе: содержит лаурилсульфат натрия, который может вызывать кожные реакции, особенно у детей с экземой. Агентство по регулированию лекарственных средств и изделий медицинского назначения, Отчет об общественной оценке Великобритании. www.mhra.gov.uk [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Mohammed D, Matts PJ, Hadgraft J, et al.2011. Влияние водного крема BP на размер, зрелость корнеоцитов, активность кожных протеаз, содержание белка и трансэпидермальную потерю воды. Br J Dermatol 164(6):1304-10
NHS Choices. 2013. Мытье и купание вашего ребенка. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2014 г.]
Ring J, Möhrenschlager M. 2007. Аллергия на арахисовое масло – клинически значимо? J Eur Acad Dermatol Venereol 21(4):452-5
Smith SL, Lux R, Haley S, et al.2013. Влияние массажа на вариабельность сердечного ритма у недоношенных детей. J Perinatol 33(1):59-64
Underdown A, Norwood R, Barlow J.
2013. Реалистичная оценка процессов и результатов детского массажа. Infant Mental Health Journal 34(6):483-95
Vickers A, Ohlsson A, Lacy J, et al. 2004. Массаж для стимуляции роста и развития недоношенных и/или маловесных детей. Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD000390.onlinelibrary.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2014 г.]
Массажная терапия может принести пользу новорожденным
Заявление о позиции
Позиция Американской ассоциации массажистов (AMTA) заключается в том, что новорожденным (особенно недоношенным) может быть полезен массаж.
Справочная информация
Исследования показали, что обращение с новорожденным влияет на нейрохимическое развитие определенных областей мозга, которые регулируют реакцию на стресс.Преимущества массажной терапии для недоношенных детей были хорошо задокументированы в нескольких исследованиях; некоторые из цитируемых исследований включают небольшие размеры выборки.
Однако в совокупности все приведенные исследования подтверждают это.
Эти преимущества включают следующее:
- Массаж является экономически эффективным методом лечения недоношенных детей.
- Недоношенные дети набрали больше веса всего за пять дней массажа.
- Массажная терапия, проводимая матерями в перинатальный период, служит сильным сигналом времени, улучшая координацию развивающейся циркадной системы с сигналами окружающей среды.
- За 6-недельный период младенцы, получавшие массажную терапию, прибавили в весе, продемонстрировали большее улучшение эмоциональности, общительности и успокаивающего темперамента, а также большее снижение уровня катехоламинов/гормонов, вызывающих стресс при мочеиспускании (норэпинефрин, адреналин, кортизол).
- Младенцы, получавшие массаж, демонстрировали меньше случаев задержки сна и к концу исследования имели более короткую латентность до начала сна.
- Массаж может уменьшить стресс у недоношенных детей в отделении интенсивной терапии новорожденных.

- Сокращение случаев заболеваний и диареи у детей-сирот в Эквадоре.
- Улучшение качества сна и уменьшение нарушений дыхания во сне у детей с низкой массой тела при рождении.
Каталожные номера
Дитер, Дж.Н.И., Филд, Т., Эрнандес-Рейф, М., и Эмори, Э.К. (В обзоре). Недоношенные дети набирают больше веса после пяти дней массажной терапии. Acta Pediatrica.
Фербер, С.Г., Лаудон, М., Куинт, Дж., Веллер, А., и Зисапель, Н. (2002).Массажная терапия, проводимая матерями, улучшает приспособление циркадных ритмов к ночному периоду у доношенных детей. Журнал развития и поведенческой педиатрии, 23, 410-415.
Филд Т., Гризл Н., Скафиди Ф., Абрамс С. и Ричардсон С. (1996). Массажная терапия для младенцев депрессивных матерей. Поведение и развитие младенцев 19, 109–114.
Филд, Т. и Эрнандес-Рейф, М. (2001). Проблемы со сном у младенцев уменьшаются после массажной терапии. Раннее развитие детей и уход за ними, 168, 95-104.
Скафиди, Ф.
и Филд, Т. (1996). Массажная терапия улучшает поведение новорожденных, рожденных от ВИЧ-позитивных матерей. Журнал детской психологии, 21, 889-897.
Scafidi, F.A., Field, T., & Schanberg, S.M. (1993). Факторы, которые предсказывают, какие недоношенные дети получат наибольшую пользу от массажной терапии. Журнал развития и поведенческой педиатрии, 14, 176-180.
Hernandez-Reif M. Diego M Field T У недоношенных детей наблюдается снижение стрессового поведения и активности после 5 дней массажной терапии.Младенец Поведение Дев. 2007 декабрь; 30(4):557-61. Epub 2007 4 июня.
Перейти В.К., Фарго Д.Д., Акерс Д.Ф. Влияние лечебного массажа на состояние здоровья детей-сирот в Эквадоре: результаты рандомизированного клинического исследования. Здоровье семейного сообщества. 2006 г., октябрь-декабрь; 29(4):314-9.
Келмансон И.А., Адулас Э.И. Массажная терапия и поведение во сне у детей, рожденных с низкой массой тела при рождении. Дополнение Ther Clin Pract. 2006 г.
, август; 12(3):200-5. Epub 2006 7 февраля.
Отказ от ответственности: Позиционные заявления Американской ассоциации массажистов (AMTA) одобрены Палатой делегатов AMTA и отражают взгляды и мнения ассоциации, основанные на текущих исследованиях.Эти заявления не являются выражением юридического мнения относительно объема практики, медицинского диагноза или медицинского совета, а также не представляют одобрения какого-либо продукта, компании или конкретной техники массажной терапии, метода или подхода.
Первоначально предложено Реттой Флэгг и Энн Блэр Кеннеди
Утверждено в сентябре 2008 г.
Детский массаж: преимущества детского массажа и способы его выполнения
Что мне нужно перед началом массажа?
Важно создать правильную атмосферу перед тем, как начать массировать ребенка.Убедитесь, что в комнате тепло, нет сквозняков и ничто не отвлекает вас обоих. Если хотите, включите тихую, успокаивающую фоновую музыку.
Выберите удобное место для сидения, чтобы ваш ребенок безопасно лежал перед вами. Ваш ребенок может быть полностью голым или просто в подгузнике.
Снимите все острые или колючие кольца и убедитесь, что ваши руки теплые. Если вы используете масло или лосьон для массажа, вотрите их в руки (а не наносите непосредственно на кожу ребенка).
Не рекомендуется использовать масла или лосьоны на чувствительной коже ребенка в первый месяц жизни. После этого вы можете начать практиковать детский массаж самостоятельно или присоединиться к классу детского массажа. Масла, которые можно использовать, включают растительные масла и масло холодного отжима. Мази на нефтяной основе можно использовать для массажа, особенно если у вашего ребенка сухая кожа. Избегайте ароматизированных масел или лосьонов, а также тех, которые сделаны из орехов. Убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на масло, нанеся немного на небольшой участок кожи и оставьте на 30 минут, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет реакции.
Когда лучше делать массаж ребенку?
Выберите время между кормлениями ребенка, чтобы он не был слишком голодным или слишком сытым. Лучше всего, если ваш ребенок проснулся, но устроился. Вам решать, как часто вы это делаете.
Почему бы не сделать его частью режима сна вашего ребенка, например, после купания и перед последним кормлением в течение дня? Это поможет им успокоиться и подготовиться ко сну.
Как делать массаж ребенку
Вот пошаговое руководство по массажу вашего ребенка…
Шаг 1.
Медленными, нежными, но твердыми прикосновениями начните с массажа стоп ребенка. Поглаживайте от пятки к носку, а затем концентрируйтесь на каждом пальце по отдельности, разводя их в стороны и слегка потягивая каждый.
Шаг 2
Перейдите к ножкам ребенка, поглаживая каждую ножку и осторожно выпрямляя их. Возьмитесь за колени ребенка и осторожно подтолкните их к животику.
Шаг 3
Аккуратно положите руки на грудь ребенка.Двигайтесь к их плечам, затем осторожно опустите каждую руку к запястьям. Аккуратно вытяните руки вашего ребенка. Разведите руки ребенка, массируя ладонь и осторожно массируя каждый пальчик один за другим. Если масло или лосьон попали на руки вашего ребенка, вытрите их начисто, прежде чем он возьмет их в рот.
Шаг 4.
Аккуратно помассируйте животик малыша. Используйте круговые движения по часовой стрелке одной или двумя руками.
Шаг 5
Кончиками пальцев помассируйте лицо ребенка.Наносите штрихи от середины лба к глазам, вниз и к щекам. Слегка помассируйте макушку головы вашего ребенка круговыми движениями.
Шаг 6
Если ваш ребенок расслаблен и ему нравится лежать на животе, переверните его, чтобы помассировать спинку. Используйте длинные медленные движения от головы до пят.
Для каждой ноги поднимите пятку и осторожно потяните ее вверх к попке ребенка.
Обычно детский массаж длится от 10 до 30 минут.Если ваш ребенок кажется неудобным или несчастным, лучше прекратить массаж и вместо этого просто обнять его. Вы можете попробовать в другой раз, когда малышу понравится больше.
Занятия по детскому массажу помогут вам разработать режим, который подойдет вам и вашему ребенку.
Детский массаж Простая процедура для ног и ступней — новорожденный ребенок
Перед тем, как начать детский массаж, сделайте глубокий вдох, устройтесь поудобнее и наладьте связь с ребенком. Вам не нужно спрашивать разрешения на разгрузку, но мысленно сосредоточьтесь, прежде чем войти в их пространство, и молча попросите разрешения начать.Важно, чтобы вы были расслаблены и счастливы перед началом массажа, так как любое напряжение или негативная энергия перейдут на них.
Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть:
- Спокойная, непринужденная обстановка
- Натуральное органическое масло.

- Полотенце, муслин на случай аварии, запасной подгузник и ваш ребенок.
- Начните с разогрева масла в руках, прежде чем наносить его на правую ногу.
- Начнем с поколачивания, термин, означающий просто длинные, нежные поглаживания. Это означает начало массажа, нагревает масло и разогревает мышцы ног, когда мы начинаем. Со временем ребенок начнет ассоциировать это начальное движение с началом приятного массажа и будет знать, что будет дальше.
- Затем возьмите ножку ребенка и твердо и равномерно потяните ножку рука за рукой ладонями и пальцами от бедра к стопе. Повторите это движение примерно шесть раз или около того
- Согните колено наружу к кровати, чтобы получить доступ к внутренней части бедра, и аккуратно разомните эту область двумя или тремя пальцами
- Круговые движения двумя руками вниз от бедра к голени от колена до пальцев ног
- Очень медленно и осторожно согните колено и поставьте стопу на противоположную нижнюю часть живота, чтобы массировать внешние мышцы бедра, заднюю часть бедра и ягодицы, не переворачивая ребенка (полезно, если ребенку не нравится лежать на животе)
- Аккуратно вытяните ногу на всю длину и, взяв лодыжку в руку, слегка постучите по полу или слегка покачайте
- Завершить лечение поколачиванием, как в начале
- Повторите процесс для правой ноги, убедившись, что ваши руки хорошо смазаны маслом.

- Поколачьте обе ноги вместе, придав им форму лягушачьей лапки.
- Теперь сложите подошвы стоп друг напротив друга и постучите ими. Помните о зрительном контакте! Это хорошее место, чтобы улыбнуться и поговорить с вашим ребенком. Продолжая держать стопы, покачивайте тазобедренными суставами из стороны в сторону.
- Теперь, удерживая обе стопы и лодыжки в одной руке и поднятой вверх (как будто меняете подгузник), помассируйте поясницу и область ягодиц.
- Аккуратно встряхните ноги и поколачивайте от плеч (под рукой) до пальцев ног.
Рефлексология — одна из старейших форм массажа, известных человеку. Древние рефлексологи поняли, что массаж стоп может вызвать чувство расслабления, которое пронизывает все тело. Это справедливо как для младенцев, так и для взрослых.
- Поколачивание правой стопы
- Массаж стоп, воздействуя на все болевые точки на стопах.
- Большими пальцами помассируйте подошвы и верхнюю часть пальцев.

- Круг в точке солнечного сплетения в центре стопы
- Помассируйте одну сторону стопы, верхнюю часть под пальцами и другую сторону подошвы.Это относится к восходящей и (с другой стороны) нисходящей ободочной кишке и действительно может помочь при проблемах с пищеварением.
- Поиграйте с этим маленьким поросенком на пальцах ног по очереди.
- Поддерживайте голеностопный сустав большим и указательным пальцами и осторожно вращайте в обоих направлениях. Закончите, взяв всю стопу обеими руками.
- Повторить для левой ноги.
Детский массаж: преимущества и техника
Детский массаж прост в освоении и относительно интуитивно понятен. Многие родители уже утешают своих детей массированием спины, живота и ног.Ключевым компонентом детского массажа является то, что родители успокаивают своих детей нежными и любящими прикосновениями.
Преимущества детского массажа
Детский массаж имеет много преимуществ для детей.
Исследования показывают , что массаж способствует росту и развитию младенцев. Он стимулирует нервы, увеличивает кровоток, укрепляет иммунную систему, стимулирует пищеварительную систему и улучшает сон. Кроме того, он может облегчить боли и колики.
Но преимущества не только физические.Массаж может помочь как младенцу, так и родителю расслабиться. Это также укрепляет связь между родителями и детьми (между мамой и ребенком, папой и ребенком или обоими), создавая контекст для позитивного и внимательного взаимодействия. Поскольку новорожденные не могут общаться в традиционном смысле, массаж для младенцев поддерживает общение между родителями и детьми, побуждая родителей читать и реагировать на потребности и чувства своего ребенка, выраженные с помощью вербальных и невербальных сигналов.
Многочисленные преимущества детского массажа не ограничиваются младенцами.Многие малыши испытывают все те же преимущества, что и младенцы. И приемные / приемные семьи отмечают, что это может помочь маленьким детям с регулированием, обеспечить комфорт и поддерживать связь.
Основы детского массажа
Вам не нужно следовать какой-либо конкретной программе детского массажа. Важными элементами детского массажа являются приверженность, время, комфортная обстановка и гибкость. Вы также можете использовать каплю масла без запаха; специалисты по массажу обычно рекомендуют виноградные косточки, которые хорошо впитываются кожей ребенка.
Детский массаж лучше всего работает, когда он становится частью повседневной жизни вашего ребенка. Среда должна быть комфортной для вашего ребенка. Убедитесь, что в комнате достаточно тепло (ваш ребенок будет голым или одетым только в подгузник), и подготовьте мягкую, безопасную поверхность, например, одеяло на полу.
Один из видов массажа начинается с ножек и ступней младенца, а затем переходит к животику, грудной клетке, рукам, кистям, лицу и спине. Каждая часть должна получить серию медленных, нежных поглаживаний, прежде чем перейти к следующей области.Другие виды массажа предполагают, что движения перетекают с головы на ноги.
Вот несколько конкретных штрихов, которые можно попробовать:
- Я люблю тебя . Расслабление живота, которое необходимо освоить, повышает комфорт пищеварения. В этом поглаживании используются движения рук, которые следуют направлению толстой и толстой кишки по часовой стрелке. Начните с нисходящих движений («I») на левой стороне живота вашего ребенка. Затем сделайте обратную перевернутую букву «L» слева направо, проведя рукой по животу ребенка, а затем вниз по правому боку.Следуйте за этим с перевернутой буквой «U» слева направо.
- Доение ноги. Удерживая одну ногу в руке, другой рукой плотно «доите» ногу от бедра до пятки. Затем поменяйте местами и «молочите» от пятки к бедру. Аналогичный штрих можно использовать на руках.
- Лицом к лицу. Большими пальцами погладьте верхнюю губу ребенка, а затем нижнюю губу и щеку; представьте, что вы рисуете «улыбку» на лице вашего ребенка.Кроме того, начиная с больших пальцев над бровями ребенка, поглаживайте наружу и вниз по щекам, сводя пальцы вместе на подбородке; представьте, что вы рисуете «сердце».
Во время массажа следите за своим ребенком на предмет признаков неприязни или дискомфорта. Если он напрягается, отворачивает лицо или плачет, остановитесь и пообщайтесь с ребенком другим способом.
Эксперты сходятся во мнении, что около 15 минут — это хорошая продолжительность массажа для ребенка. Малыша следует гладить симметрично, то есть во время каждого сеанса заботиться о обеих сторонах тела.Родителям рекомендуется разговаривать со своими детьми во время массажа.
Распространенность и восприятие детского массажа в Индии: исследование в штатах Махараштра и Мадхья-Прадеш | BMC Pediatrics
Межведомственная группа Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности (UN IGME). Уровни и тенденции детской смертности: отчет за 2019 год, оценки, разработанные Межучрежденческой группой Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности. Нью-Йорк: Детский фонд Организации Объединенных Наций; 2019.
Google Scholar
Чао Ф., Ю Д., Педерсен Дж., Хуг Л., Алкема Л.Национальный и региональный уровень смертности детей в возрасте до 5 лет в зависимости от экономического положения в странах с низким и средним уровнем доходов: систематическая оценка. Ланцет Глоб Здоровье. 2018;6(5):e535–47.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Бхутта З.А., Дармштадт Г.Л., Хасан Б.С., Хаус Р.А. Вмешательства на уровне местных сообществ для улучшения перинатальных и неонатальных исходов в развивающихся странах: обзор фактических данных. Педиатрия. 2005; 115 (Приложение 2): 519–617.
ПабМед Google Scholar
Кумар В., Кумар А., Гош А.К., Самфел Р., Ядав Р., Йенг Д., Дармштадт Г.Л. Окультуривание науки: ориентированный на сообщество дизайн взаимодействий по изменению поведения для ускорения воздействия на здоровье. Семин Перинатол. 2015;39(5):393–415 В.
Б. Сондерс.
ПабМед Google Scholar
Кумар В., Кумар А., Дармштадт Г.Л. Изменение поведения для выживания новорожденных в условиях сообщества с ограниченными ресурсами: преодоление разрыва между фактическими данными и воздействием.Семин Перинатол. 2010;34(6):446.
ПабМед Google Scholar
Джозеф Н., Унникришнан Б., Наик В.А., Махантшетти Н.С., Маллапур М.Д., Котиан С.М., Неллиянил М. Практика воспитания младенцев в Южной Индии: лонгитюдное исследование. J Family Med Prim Care. 2013;2(1):37.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Международный институт демографических наук (IIPS).Национальное обследование здоровья семьи (NFHS-1), 1992–1993 годы: Индия. Мумбаи: IIPS; 1994.
Международный институт демографических наук (IIPS) и ICF.
Национальное обследование здоровья семьи (NFHS-4), 2015–2016 годы: Индия. Мумбаи: IIPS; 2017.
Google Scholar
Cleminson J, McGuire W. Смягчающее средство для местного применения для профилактики инфекций у недоношенных детей: систематический обзор. Ланцет. 2015;26:385: С31.
Google Scholar
Ли С, Чжун Ц, Тан Л.Метаанализ эффективности и безопасности использования масляного массажа для стимулирования роста младенцев. J Педиатр Нурс. 2016;31(5):e313.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Cleminson J, McGuire W. Смягчающее средство для местного применения для профилактики инфекций у недоношенных детей. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 2016(1):CD001150.
Google Scholar
Fluhr JW, Darlenski R, Lachmann N, et al.Физиология эпидермальной кожи младенцев: адаптация после рождения. Бр Дж Дерматол. 2012;166(3):483–90. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10659.x.
КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Стаматас Г., Николовски Дж., Людтке М.А., Коллиас Н., Виганд Б.К. Микроструктура кожи младенцев, оцененная in vivo, отличается от кожи взрослых по организации и на клеточном уровне. Педиатр Дерматол. 2010;27(2):125–31.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Нараянан И., Пури Р.К., Дханабалан М., Рао Д.С., Фернандес А., Балакришнан С.Некоторые методы кормления и воспитания младенцев в сельской общине в Пондичерри. Индийский педиатр. 1974; 11(10):667.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Karas DJ, Mullany LC, Katz J, Khatry SK, LeClerq SC, Darmstadt GL, Tielsch JM. Практика ухода на дому за новорожденными в сельской местности на юге Непала в течение первых 2 недель жизни. J Trop Педиатр. 2011;58(3):200–7.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Татте Н., Маллани Л.С., Хатри С.К., Кац Дж., Тильш Дж.М., Дармштадт Г.Л.Традиционные акушерки в сельских районах Непала: знания, отношение и практика в отношении здоровья матерей и новорожденных. Глобальное общественное здравоохранение. 2009;4(6):600.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Falle TY, Mullany LC, Thatte N, Khatry SK, LeClerq SC, Darmstadt GL, Katz J, Tielsch JM. Потенциальная роль традиционных повитух в неонатальном здравоохранении в сельской местности на юге Непала. J Health Popul Nutr. 2009;27(1):53.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Mullany LC, Darmstadt GL, Khatry SK, Tielsch JM. Традиционный массаж новорожденных в Непале: последствия для испытаний улучшенной практики. J Trop Педиатр. 2005;51(2):82.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Хан Г.Н., Мемон З.А., Бхутта З.А. Поперечное исследование методов ухода за новорожденными в Гилгите, Пакистан.J Неонатально-перинатальная медицина. 2013;6(1):69.
КАС Статья Google Scholar
Фикри Ф.Ф., Али Т.С., Дурочер Дж.М., Рахбар М.Х. Практика ухода за новорожденными в бедных социально-экономических поселениях Карачи, Пакистан. соц. мед. 2005;60(5):911.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Ахмед А.Н., Саха С.К., Чоудхури М.А., Лоу П.А., Блэк Р.Э., Сантошам М., Дармштадт Г.Л.Приемлемость массажа со смягчающими средствами, повышающими кожный барьер, у новорожденных раннего возраста в Бангладеш.
J Health Popul Nutr. 2007;25(2):236.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Darmstadt GL, Saha SK. Традиционная практика масляного массажа новорожденных в Бангладеш. J Health Popul Nutr. 2002;20(2):184.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Амаре Ю., Шамба Д.Д., Манзи Ф., Би М.Х., Омотара Б.А., Иганус Р.Б., Адежуйигбе Э.А., Одебийи А.Л., Скордис-Уорралл Дж., Хилл З.Е.Текущие методы ухода за кожей новорожденных в четырех африканских центрах. J Trop Педиатр. 2015;61(6):428.
ПабМед Google Scholar
Даффи Дж.Л., Фергюсон Р.М., Дармштадт Г.Л. Возможности для улучшения, адаптации и внедрения смягчающей терапии и улучшения практики ухода за кожей новорожденных в Африке. J Trop Педиатр. 2011;58(2):88.
ПабМед Google Scholar
Эдмидес Дж., Панде Р., Маккуорри К., Фалле Т., Мальхотра А.Два сына и дочь: состав полов и репродуктивное поведение женщин в Мадхья-Прадеше, Индия. J Biosoc Sci. 2012;44(6):749.
ПабМед Google Scholar
Митра А. Предпочтение сына в Индии: последствия для гендерного развития. J Экономические вопросы. 2014;48(4).
Кулкарни А., Кошик Дж.С., Гупта П., Шарма Х., Агравал Р.К. Массаж и тактильная терапия у новорожденных: современные данные. Индийский педиатр. 2010;47(9):771.
ПабМед Google Scholar
Lee EJ, Gibson RA, Simmer K. Чрескожное применение масла и профилактика дефицита незаменимых жирных кислот у недоношенных детей. Арч Дис Чайлд. 1993;68(1):27.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Соланки К., Матнани М., Кале М., Джоши К., Бавдекар А., Бхаве С., Пандит А. Чрескожное всасывание масла для местного применения у новорожденных.Индийский педиатр. 2005;42(10):998.
ПабМед Google Scholar
Дармштадт Гл. Кожные и алиментарные нарушения у новорожденных. Европейский J Pediatr Dermat. 1998;8(4).
Элиас П.М., Мао-Цян М., Торнфельдт К.Р., Фейнгольд К.Р. Эпидермальный барьер проницаемости: эффекты физиологических и нефизиологических липидов. Ланолиновая книга. Гамбург: Байерсдорф; 1999. с. 3.
Google Scholar
Мао-Цян М., Фейнгольд К.Р., Торнфельдт К.Р., Элиас П.М.Оптимизация физиологических смесей липидов для восстановления барьера. Джей Инвест Дерматол. 1996; 106(5):1096.
КАС Google Scholar
Агарвал К.Н., Гупта А., Пушкарна Р., Бхаргава С.К., Фариди М.М., Прабху М.К. Влияние массажа и использования масла на рост, кровоток и сон. Индийская J Med Res. 2000;112:2.
Google Scholar
Кумар С.М., Сингх С.А. Биоактивные лигнаны кунжута ( Sesamum indicum L.): оценка их антиоксидантного и антибактериального действия для пищевых продуктов. J Food Sci Technol. 2015;52(5):2934.
Google Scholar
Намики М. Нутрицевтические функции кунжута: обзор. Crit Rev Food Sci Nutr. 2007;47(7):651.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Огава Т., Нисио Дж., Окада С. Влияние пищевого кунжутного масла на рост клинических изолятов Candida albicans .Биол Рез Нурс. 2014;16(3):335.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Шривастава П., Дургапрасад С. Свойство Cocos nucifera заживлять ожоги: оценка. Индийская J Фарм. 2008;40(4):144.
Google Scholar
Нангиа С., Пол В.К., Деорари А.К., Шринивас В., Агарвал Р., Чавла Д. Местное применение масла и трансэпидермальная потеря воды у недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении — рандомизированное исследование.J Trop Педиатр. 2015;61(6):414.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Санкаранараянан К., Мондкар Дж.А., Чаухан М.М., Маскаренхас Б.М., Майнкар А.Р., Сальви Р.Ю. Массаж с маслом у новорожденных: открытое рандомизированное контролируемое исследование кокосового масла по сравнению с минеральным маслом. Индийский педиатр. 2005;42(9):877.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Салам Р.А., Дармштадт Г.Л., Бхутта З.А.Влияние смягчающей терапии на клинические исходы у недоношенных новорожденных в Пакистане: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2015;100(3):F210.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Дармштадт Г.Л., Мао-Цян М., Чи Э., Саха С.К., Зибох В.А., Блэк Р.Э., Сантошам М., Элиас П.М. Влияние масел для местного применения на барьерную функцию кожи: возможные последствия для здоровья новорожденных в развивающихся странах. Акта Педиатр.2002;91(5):546.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Дэнби С. Влияние оливкового и подсолнечного масла на кожный барьер взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных. Паед Дерматол. 2013;30(1):42.
Google Scholar
Дармштадт Г.Л., Саха С.К., Ахмед А.Н., Чоудхури М.А., Лоу П.А., Ахмед С., Алам М.А., Блэк Р.Е., Сантошам М. Влияние местного лечения смягчающими средствами, усиливающими кожный барьер, на внутрибольничные инфекции у недоношенных детей в Бангладеш: рандомизированное контролируемое исследование.Ланцет. 2005;365(9464):1039.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Дармштадт Г.Л., Бадрави Н., Лоу П.А., Алам А., Ахмед С., Хусейн М.Х., Винч П., Сантошам М., Гипсон Р. Местная терапия подсолнечным маслом предотвращает внутрибольничные инфекции и смертность у недоношенных детей в Египте: рандомизированное исследование , контролируемое клиническое исследование. Pediatr Infect Dis J. 2004;23(8):719.
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Матай С., Фернандес А., Мондкар Дж., Канбур В.Эффекты тактильно-кинестетической стимуляции у недоношенных детей в контролируемом исследовании.
Индийский педиатр. 2001;38(10):1091.
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Филд Т., Диего М., Эрнандес-Рейф М. Умеренное давление необходимо для лечебного массажа. Int J Neurosci. 2010;120(5):381.
ПабМед Google Scholar
Вавр-Дуре Л., Орио Д., Блоссье П., Пи А., Касольтер-Пере М., Цванг Дж.Влияние мультимодальной стимуляции и кожного применения растительных масел на неонатальное развитие недоношенных детей: рандомизированное контролируемое исследование. Здоровье по уходу за детьми Dev. 2009;35(1):96.
КАС пабмед Google Scholar
Хэнли Массачусетс. Терапевтическое прикосновение к недоношенным детям: составление лечения. Исследовать (Нью-Йорк). 2008;4(4):249.
Google Scholar






Так же Вы можете массировать животик изолированно при коликах. Данный массаж можно повторять и днем.
.jpg)

Также безопаснее избегать употребления рафинированного арахисового масла. Хотя нет никаких доказательств того, что оно может вызвать проблемы (Ring and Möhrenschlager 2007), всегда существует риск того, что оно было загрязнено нерафинированным арахисовым маслом.




