32 неделя беременности: развитие ребенка

32-я неделя беременности: развитие вашего малыша

Ваш малыш сейчас выглядит практически так, каким вы увидите его при рождении. У него есть реснички, бровки и волосы на голове. Пушок лануго мог уже исчезнуть с его кожи, но учтите, что некоторые малыши рождаются с остатками лануго. Малыш может уже устроился в матке головкой вниз, а может быть, он только собирается перевернуться. Многие дети переворачиваются головой вниз за несколько недель до родов. Не удивляйтесь, если ваш кроха до рождения решит поменять позу несколько раз, и будьте готовы к сильным толчкам в момент, когда он переворачивается. У малыша становится все больше подкожного жира, и его кожа уже не прозрачная, какой была. И это еще не все! У крохи растут ноготочки на пальцах ног. Так что не забудьте запастись детскими маникюрными щипчиками — скоро они вам понадобятся. Если вы на 32-й неделе беременности и ждете двойню, вам может быть полезна статья про развитие беременности двойней по неделям.

Размер плода на 32-й неделе беременности

На 32-й неделе беременности размер плода примерно соответствует пекинской капусте. От макушки до копчика длина малыша в среднем составляет около 28 см, а средний вес — примерно 1,7 кг. На этом сроке ваш малыш может располагаться в матке вот таким образом:

Что происходит с телом мамы на 32-й неделе беременности

Во время беременности вы можете столкнуться с некоторыми проблемами полости рта:

• Чувствительные десна. Если ваши десны стали более чувствительны или они отекают или кровоточат, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью, попробуйте прополоскать рот соленой водой и использовать щетку с максимально мягкой щетиной.

• Зубы как будто шатаются. Гормональные изменения могут привести к расслаблению связок, в том числе крошечных связок, которые удерживают зубы на месте. По мере того как эти связки расслабляются, может показаться, как будто зубы слегка шатаются. Не переживайте: маловероятно, что вы действительно лишитесь зуба, после родов эти ощущения обычно проходят.

• Стоматит при беременности. Характерный симптом – это появление небольших ранок и язвочек в полости рта. Язвочки появляются в результате снижения иммунитета на фоне беременности. После родов язвочки обычно исчезают.

Не забывайте ежедневно пользоваться зубной нитью, чистить зубы два раза в день и каждые шесть месяцев посещать стоматолога. Рекомендуется проводить любые плановые стоматологические процедуры в первой половине третьего триместра (то есть сейчас), если они не были выполнены во втором триместре. Стоматолог может порекомендовать отложить серьезные стоматологические вмешательства на период после родов.

32-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 32-й неделе:

• Судороги в ногах. Резкие болезненные спазмы в икроножных мышцах — это частое явление на поздних сроках беременности. Причины возникновения таких судорог неизвестны. Старайтесь делать растяжку перед сном, а при спазме сгибайте и разгибайте ногу и массируйте область икр по направлению к стопе.

• Диарея. Приступ диареи может застать вас врасплох на любом сроке. При диарее важно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Иногда диарея также может быть признаком преждевременных родов. Если вы заметили такие симптомы, как спазмы в животе, давление в области таза, боль в пояснице, регулярные схватки или излитие (или подтекание) околоплодных вод, сопровождающиеся диареей или нет, сразу же обратитесь к врачу.

• «Забывчивость беременных». Возможно, вы уже слышали об этом, а может быть, столкнулись сами: многие будущие мамы жалуются на забывчивость и трудности с концентрацией внимания.

32-я неделя беременности: на что обратить внимание

• Не игнорируйте следующие симптомы: резкое увеличение веса, постоянные головные боли, изменение зрения, боли в верхней части живота или в плече, отечность. Это могут быть признаки преэклампсии — осложнения беременности, при котором нарушаются показатели артериального давления. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов на 32-й неделе беременности или в любой момент в течение третьего триместра, сообщите об этом своему врачу.

• Узнайте подробнее о признаках преждевременных родов. Если вам кажется, что у вас начинаются роды, незамедлительно свяжитесь с врачом. Ваш врач может назначить медикаментозную терапию, а также предложить вам лечь на сохранение.

• На 32-й неделе врач может попросить вас подсчитывать шевеления малыша, предварительно объяснив, как это делать. Один из способов — засечь, за какое время вы насчитаете десять движений. Для подсчета шевелений выбирайте время, когда малыш обычно активен — например, после того, как вы поели.

• И наконец, 32-я неделя беременности соответствует ровно восьмой месяц беременностиl по акушерским меркам. И хотя у вас еще есть время в запасе, лучше постараться завершить нужные приготовления к рождению малыша уже сейчас. Например, определиться с коляской и кроваткой, выбрать автокресло и пр.

32-я неделя беременности: что нужно спросить у врача

• Какие выделения являются поводом, чтобы проконсультироваться с врачом?

• Когда ваш малыш уже будет готов к тому, чтобы появиться на свет?

• Можно ли нагибаться на 32-й неделе беременности?

• Нужно ли вам теперь чаще показываться врачу? Если да, то как часто?

• Какова вероятность повторения осложнений предыдущей беременности?

• Какие виды обезболивания будут вам доступны на родах?

32-я неделя беременности: памятка

• Если у вас намечается вечеринка baby shower, приглашенные гости могут поинтересоваться, что вам подарить. Включите в список подарков что-то из необходимых вам с малышом вещей.

• Определитесь с крупными предметами (кроваткой, коляской, автокреслом, шезлонгом, ванночкой и пр.): будете ли вы их покупать и какие модели, или кто-то из друзей передаст вам нужные вещи «по наследству». Если у вас дома задумана детская, запланируйте завершение подготовки и украшения комнаты на ближайшее время.

• Проделайте тестовое путешествие на машине в роддом, чтобы понять, за сколько вы туда доберетесь. Будет полезно продумать альтернативные маршруты на случай пробок и дорожных работ в день, когда у вас начнутся роды.

• Узнайте, можете ли вы осмотреть роддом и палаты. В процессе такой «экскурсии» вы заодно можете узнать подробнее о порядках роддома, доступных методах обезболивания на родах и пр.

• Изучите, как правильно считать схватки. Если вы будете знать, как правильно измерять схватки, в ключевой момент вы сможете сообщить вашему доктору о своем состоянии, а он — сказать вам, пора ли ехать в роддом.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

что происходит с ребенком, вес плода в норме, размер живота, как развивается и выглядит малыш

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 4110

На 32-й неделе беременности до самого важного события — дня, когда малыш появится на свет, — остается около восьми недель. И, казалось бы, будущей маме пора привыкнуть к своим ощущениям и спокойно ждать предстоящих родов. Но именно на этом сроке все чаще посещают мысли о том, все ли готово для рождения ребенка, не слишком ли спокойно он себя ведет, не участились ли «тренировочные» схватки и не указывают ли они на преждевременные роды. Большинство этих страхов, как правило, беспочвенны, и чтобы было проще справиться с ними, нужно узнать все о 32-й неделе беременности.

Самочувствие будущей мамы

В 32 недели беременность не преподносит особых сюрпризов. Но ощущения, с которыми будущая мама познакомилась немного раньше, могут становиться более выраженными, а иногда и вовсе не приятными.
Тянущие ощущения в области крестца. Тазовая и лонная кость вовсю готовятся к предстоящим родам. Их связки ослабевают, обеспечивая подвижность отдельных фрагментов, которые должны немного разойтись в стороны во время родов. А учитывая то, что вес будущей мамы также увеличился, становится понятно, почему неприятные тянущие ощущения и даже легкая боль в области поясницы и крестца появляются все чаще.
Выделения. Вагинальные выделения в норме должны быть прозрачными и без выраженного запаха. Если консистенция, цвет или запах изменились или если в них есть следы крови — следует незамедлительно обратиться к врачу (при необходимости он назначит УЗИ и анализы, примет решение о дальнейших действиях). А чтобы вовремя заметить такие изменения, будущей маме лучше начать носить только светлое нижнее белье.
Боль в ногах. К 32-й неделе беременности будущая мама уже свыклась с отеками ног, которые появляются чаще во второй половине дня. Но если к отекам добавилась ноющая боль, следует сообщить об этом врачу. Причиной такого симптома могут быть проблемы с венами: когда женщина беременна, они часто страдают из-за увеличения массы тела и большего, чем обычно, объема крови, циркулирующей в кровеносном русле. Врач подберет вам компрессионные чулки или гольфы, а также порекомендует небольшой комплекс упражнений, которые могут вернуть сосудам правильный тонус.

Что происходит с ребенком

32 недели – это срок, когда малыш уже может появиться на свет почти без каких-либо рисков для его жизни и здоровья. Безусловно, ему будет нужна помощь врачей, чтобы адаптироваться к внешнему миру, но в целом он относительно готов к этому важному шагу.
Размеры и вес плода. Длина тела ребенка в 32 недели составляет около 40 см. Этот параметр может незначительно варьироваться как в большую, так и в меньшую сторону (например, для близнецов), и во многом зависит от генов родителей. Весит малыш на 32-й неделе беременности уже 1600–1800 граммов. На этом сроке уже можно прогнозировать течение родов, так как дети с избытком массы тела начинают опережать своих ровесников, а малыши с недовесом — немного отставать. Определив существенное весовое отклонение от нормы на 32-й неделе беременности, врач назначит маме корректирующую диету (с повышением или уменьшением суточного количества калорий) и может рекомендовать прием витаминно-минеральных комплексов.
Как выглядит плод. Если бы не размеры плода (примерно, как большой кочан пекинской капусты), его было бы сложно отличить от новорожденного. Пушковые волосы на теле постепенно исчезают, оставляя после себя гладкую и ровную кожу, которая уже не розовая, а розово-бежевая. Волосы на голове все еще редкие и тонкие, но день ото дня они укрепляются и становятся гуще. У малыша уже округляются щечки, а ручки и ножки становятся пухлее. Накопление подкожной жировой клетчатки в тридцать две недели не прекращается — она будет очень важна в первые недели после родов, так как должна защитить малыша от переохлаждения и предупредить потерю тепла. Кроме того, это источник энергии, которая пригодится в период адаптации к жизни во внешнем мире.
Что происходит с развитием плода. 32 недели беременности – очень важный этап. С этого срока у ребенка начинают еще более активно формироваться различные механизмы защиты. В частности, это выработка антител, которые будут защищать его от многих инфекций в первые несколько месяцев жизни. Эти клетки приступят к работе сразу же, как только малыш сделает первый вдох вне материнского тела, и лишь со временем заменятся взрослыми антителами, полученными вместе с молозивом и грудным молоком, а также выработанными при контакте с внешней средой. У ребенка на 32-й неделе начинают полноценно работать железы внутренней секреции. Выделяемые ими гормоны настраивают всю эндокринную систему малыша.
Активность плода. Шевеления плода стали меньше. Теперь он ведет себя в точности, как новорожденный ребенок: проводит во сне большую часть времени. И так же, как новорожденный, малыш может будить маму по ночам, но только не плачет, а шевелится и толкается.
Что умеет ребенок. Ребенок на 32-й неделе беременности может уже очень многое. Он научился различать день и ночь. Точнее, он умеет определять уровень освещения, и при ярком свете, направленном на живот, крепко зажмуривается и проявляет свое недовольство толчками. А еще он хорошо умеет отличать голоса мамы и папы от других людей. При звуке «родных» голосов малыш успокаивается и даже улыбается. Это пока что рефлекторное проявление удовольствия, но через несколько недель после рождения этот навык пригодится ребенку, когда он впервые осознанно улыбнется своей маме.
Чем занимается ребенок. Когда малыш не спит, он очень занят. До его рождения остается совсем немного времени, и ему нужно еще очень многому научиться. Например, он глотает околоплодные воды, тренируя свою способность делать вдохи; сосет пальчик, совершенствуя навыки сосания; сжимает и разжимает кулачки, отрабатывая рефлексы.
Положение плода. К тридцать второй неделе малыш уже наверняка занял то положение, в котором он будет находиться до самых родов. В большинстве случаев его головка направлена вниз. Но если малыш лежит поперек материнского живота или головкой вверх (тазовое предлежание), врач обсудит с будущей мамой необходимость проведения кесарева сечения. Это может быть наименее травматичным методом, который позволит малышу появиться на свет при неправильном положении.

Ощущения будущей мамы

На сроке 32 недель беременности обычно не происходит никаких кардинальных изменений в ощущениях. Но мама чувствует все более тесную связь со своим ребенком, и он отвечает ей взаимностью: при поглаживании живота и при обращении к малышу спокойным ровным голосом он успокаивается и перестает толкаться.
Изменения активности ребенка. Если шевеления малыша начали ощущаться слабее, чем обычно или, наоборот, он не в меру активен и долгое время не успокаивается — свяжитесь с врачом. Такое поведение плода может указывать на снижение в крови уровня кислорода и даже на начало родов. Поэтому будьте внимательны, особенно если живот «каменеет» не на несколько секунд, как обычно, а дольше и при этом возникает боль.
Походка. Многие будущие мамы отмечают изменения походки. Она становится «утиной»: женщина ходит, переваливаясь с ноги на ногу. Это обусловлено расхождением тазовой и лонной кости и сильным смещением центра тяжести тела. Пришло время ограничить физически активные занятия, и особенно самостоятельные прогулки. Берите с собой в сопровождение мужа, подругу или другого близкого человека, который поддержит.

Чем заняться на 32-й неделе

На сроке 32 недель беременность близится к концу, и пора вплотную заняться подготовкой к родам.
Экскурсия в роддом. Скорее всего, вы уже выбрали для себя роддом, который вам показался самым удобным, а его персонал — самым профессиональным. Но выделите время, чтобы посетить с мужем родильное отделение. Так вы сможете не только убедиться, что ваша договоренность с роддомом в силе, но и сумеете оценить транспортные пути и сформировать наиболее удобный маршрут на тот случай, если роды начнутся раньше срока.
Подготовка вещей. У вас уже наверняка готовы списки того, что вам пригодится в роддоме и после него. Согласно этим спискам соберите три сумки. В первую положите только то, что вам пригодится в первые часы или сутки. Это документы, копия договора с роддомом, обменная карта, бутылка воды, легкая свободная сорочка и халат, ежедневные прокладки, носовые платки (список может немного различаться для разных роддомов). Во вторую сумку сложите то, что понадобится после родов (прокладки с большой впитываемостью, чистая сорочка, расческа, зубная щетка и пр. — ориентируйтесь на условия, предоставленные в выбранном роддоме). А в третий пакет сложите вещи для себя и для малыша, которые будут нужны при выписке.
Изучение дыхательных техник. Правильное дыхание во время родов очень важно. Оно может помочь снизить болезненность схваток и повысить продуктивность потуг. На подготовительных консультациях для беременных вам подробно расскажут о том, какой нужен ритм и частота вдохов и выдохов. Но просто знать мало, нужно не забыть об этой технике дыхания в самый ответственный момент. Поэтому регулярно тренируйтесь: 2–4-минутные ежедневные занятия не отнимут у вас много времени, но помогут в родах.

Что изменить на 32-й неделе

На сроке 32 недель беременности нужно избегать резких и быстрых движений. Это может вызвать потерю равновесия и стать причиной падения, что совсем нежелательно для будущей мамы и ее малыша.
В питании следует отдать предпочтение кисломолочным продуктам, постному мясу и рыбе, отваренным, тушеным или запеченным овощам. Старайтесь есть часто (5–6 раз в день), но небольшими порциями. Это может снизить проявления изжоги и нормализовать пищеварение.
И конечно, следует заботиться о достаточном количестве сна и о хорошем настроении. Отсутствие стрессов (в том числе возникающих на фоне переутомления) очень важно на этом этапе, когда ваш малыш готовится родиться, а вы — стать счастливой мамой.

Календарь беременности 32 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

На 31й неделе беременности большинство детей принимают окончательное положение в матке. Чаще всего встречается затылочное предлежание, при котором рождение осуществляется головкой вперед. Затылочное предлежание является самым распространенным. Около 90% детей рождаются именно таким образом. Но известны и другие способы расположения плода в матке перед рождением. При ягодичном, поперечном, лицевом или лобном предлежании роды для предупреждения осложнений проводятся посредством кесарева сечения.

Длина тела на 31 неделе беременности достигла 41сантиметра, а вес 500 граммов. Кожный покров малыша стал плотнее и через него уже не просвечиваются кровеносные сосуды. Различий между плодом на 31 неделе беременности и новорожденным малышом не так уж много. У мальчиков ещё не произошло опущения яичек в мошонку, пупок плода располагается немного ниже, легкие ещё не достигли полной зрелости. Из-за недостаточного развития подкожно-жировой клетчатки малыш кажется худым. Но эти отличия не мешают родившемуся на 31 неделе беременности ребенку выживать при хорошем медицинском уходе.

Малышом освоены сосательные движения. Объём околоплодных вод, ежедневно поглощаемых ребенком к концу беременности, достигает 4 литров. Пройдя по желудочно-кишечному тракту, амниотическая жидкость перерабатывается в почках и превращается в мочу. У плода налажена работа системы мочевыделения, и его почки регулярно выделяют мочу в околоплодные воды. Но так как состав околоплодных вод меняется на последних месяцах беременности каждые три часа, отравления матери продуктами жизнедеятельности плода или самоотравления ребенка произойти не может. В изолированной кровеносной системе плаценты сейчас циркулирует около 500 миллилитров крови, которая никак не смешивается с кровью женщины. Зрачки малыша уже могут реагировать на смену света и темноты.

Живот будущей мамы продолжает неуклонно расти. Увеличивающееся тело занимает всё большее пространство, сдвигая собой желудок, давя на мочевой пузырь и смещая другие внутренние органы. Из-за этого женщину часто беспокоят неприятные ощущения, которые выражаются в частых позывах к мочеиспусканию, отдышке, запорах, повышенном газообразовании, усиленном потоотделении, изжоге и т.д. Это вполне физиологичные явления, которые пройдут после родов.

На этом сроке беременности женский организм начал вырабатывать гормон релаксин, который вызывает ослабление тканей, соединяющих кости таза. Под влиянием релаксина тазовое кольцо становится растяжимее, что требуется для благополучного рождения ребенка.

На 31 неделе беременности, за 9 недель до предстоящих родов, женщине выдают на руки обменную карту. Этот документ должен всегда находиться при беременной, где бы она не находилась. В обменной карте отражено течение беременности, перенесенные женщиной заболевания и имеющиеся у неё индивидуальные особенности, на которые акушеру следует обратить внимание при родах.

На этом сроке беременности женщина начинает отмечать скорость, с которой происходит нарастание её веса. Несмотря на неповоротливость и массивность фигуры, большинство мужчин единогласно признают свих жен желанными и очаровательными. Женщина должна самостоятельно следить за еженедельной прибавкой веса. Если она превышает 300 граммов, это может быть симптомом развивающегося гестоза — позднего токсикоза. Это осложнение беременности опасно как для состояния беременной, так и для плода. Гестоз в запущенной форме лечится в условиях стационара. Но это осложнение можно пресечь в начале развития ограничением количества выпиваемой жидкости, исключением соленых и копченых продуктов, способствующих накоплению жидкости в организме, употреблением легких мочегонных средств на травах. Кроме значительного увеличения веса, симптомами развивающегося гестоза являются: отеки конечностей и лица, повышенное артериальное давление, головокружение, наличие белка в моче.

31 неделя беременности — время для проведения третьего (последнего) ультразвукового исследования. Обычно оно назначается по усмотрению врача ведущего беременность на 31-33 неделю. Целью УЗИ является изучение зрелости плаценты, соответствие параметров плода периоду беременности. Обследуя состояния плода, врач определяет его сердцебиение, двигательную активность, дыхательные движения грудной клетки, нет ли обвития пуповиной.

32 неделя

О ребенке

К 32-й неделе ребенок подрос и принял форму «зародыша». Его голова слегка наклонена к грудке, ручки и ножки прижаты к телу. Но в течение этой и следующей недели он еще может менять положение тела: головой вниз или вверх. Питанием и дыханием по-прежнему занимается плацента. При патологии беременности в этот период может начаться старение плаценты. Кальциноз стенок ее сосудов приведет к снижению ее функций. В результате к ребенку питательные вещества будут поступать в недостаточном количестве. У него начнется отставание в развитии, нарушится работа его органов и систем, могут появиться отклонения и патологии органов. Это называется фетоплацентарная недостаточность. Начинается она чаще всего при развитии гестоза, то есть токсикоза II половины беременности, при хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, после абортов, при эндокринных и сердечно-сосудистых патологиях беременной. При фетоплацентарной недостаточности проводится терапия препаратами, улучшающими кровоток в плаценте, питательными веществами для кормления ребенка витаминами и кислородными коктейлями во избежание задержки роста. Лечение проводится в стационаре. При удовлетворительном состоянии женщина выписывается и проходит курсы терапии амбулаторно. Задача врача — как можно дольше сохранять беременность и довести ее до срока родов, но при этом не должен пострадать ребенок. Если старение плаценты усиливается и плод заметно отстает в развитии, беременность прерывают, а ребенка помещают в инкубатор для дальнейшего его созревания.

О гормонах

На этой неделе плацентой и печенью ребенка начинает вырабатываться один из видов женских гормонов эстрогенов — эстриол. Он наряду с гормонами женского организма подготавливает молочные железы к кормлению. В легких плода продолжает накапливаться биологически активное вещество — сурфактант, без которого легкие не раскроются после родов. Кожа ребенка светлеет и разглаживается — складки почти исчезают благодаря увеличению подкожно-жирового слоя. Первородная смазка остается только в складочках под суставами и становится розовой. Масса малыша — 1,7–1,8 кг, рост достигает 42 см.

Что чувствует женщина?

Женщине все тяжелее носить свой животик. Помогает бандаж для беременных. Он нужен и для длительных прогулок, и для профилактики растяжек, и при угрозе преждевременных родов. О последнем женщине обязательно расскажет врач и, если необходимо, госпитализирует ее в родильный дом. Но важно знать, что головка плода, если она предлежит, давит на низ матки, мышцы напрягаются и тянут шейку матки, которая может раньше времени укоротиться и раскрыться — и угроза прерывания беременности усилится. Поэтому рекомендуется носить бандаж при первых симптомах угрозы. Засыпать тоже стало сложнее: то позыв на очередное мочеиспускание, то трудно найти нужный бок, на котором можно уснуть, то надо позаботиться о ногах, уложив их на подушку или валик. А еще стали кровоточить десны. Причина — гормональный фон беременности. Надо полоскать десны отварами трав (кора дуба, календула, ромашка) и увеличить потребление продуктов с витамином С и кальцием. Можно сходить к стоматологу по рекомендации врача.

На что следует обратить внимание?

Соски и ареолы у женщины темнеют, могут появиться растяжки на молочных железах. На их появление влияет гормон прогестерон. Рекомендуется носить натуральное белье на широких лямках. Нужно по-прежнему внимательно следить за выделениями из половых путей. При кандидозе (молочнице) применяют местное лечение, обязательно посоветовавшись с врачом. А если обнаружились гнойные выделения, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение. Матка подросла до 32 см над лоном.

Гинекологическое отделение: Пренатальный УЗИ — СКРИНИНГ 3-го триместра: 30 (30-34) недель беременности, цена в Нижнем Новгороде

Беременность 30 недель: пренатальный ультразвуковой скрининг третьего триместра беременности в клинике «Садко»

Экспертный Центр пренатальной диагностики «Садко» в рамках своего проекта «Садко поддержит» проводит ультразвуковой скрининг ТРЕТЬЕГО триместра. Скрининг беременности рекомендовано проводить каждый триместр. Большинство женщин уже провели и ПЕРВЫЙ, и ВТОРОЙ скрининги беременности: ощутили радостный момент встречи, развеяли все страхи и убедились, что беременность проходит хорошо. Поэтому скрининг в 30 недель будет еще одной радостной встречей с будущим малышом. Ультразвуковой скрининг третьего триместра просто необходим, если скрининг первого и второго были пропущены. Это крайне важная диагностика, которая позволяет провести исследование плода, а с помощью современных методик, оборудования и врачей-экспертов в сети клиник «Садко» это абсолютно ТОЧНО!

Пройти скрининг третьего триместра в 30 недель беременности можно в Центре экспертной пренатальной диагностики «Садко» на Бекетова, 13, предварительно записавшись по телефону (831) 412-07-77 на удобное время (с 7:30 до 20:30 с понедельника по субботу включительно и с 9:00 до 18:00 в воскресенье). Точное время уточняйте у администраторов клиники.

Что это за обследование?

Пренатальный (дородовый) скрининг третьего триместра проводится на сроке от 30 до 34 недель беременности, но оптимальный срок — 32 недели. Именно этот скрининг позволяет еще раз убедиться в том, что будущий малыш развивается нормально, согласно срокам. Анатомическое строение уже практически полностью сформировано, будущий малыш достигает веса до 1500 граммов и имеет рост до 38 см. При таких уже внушительных размерах ему становится тесно в животе мамы. Движения малыш осуществляет в основном ручками, ножками, локтями и коленями. Ультразвуковое исследование в этом периоде может преследовать несколько целей. Кроме определения осложнений пороков развития врач проводит оценку околоплодных вод, исследует структуру и расположение плаценты. Многие женщины на этом сроке уже уходят в декретный отпуск, готовятся к рождению малыша, поэтому скрининг проходят с радостью и трепетом. Наслаждаются полученными фотографиями УЗИ, которые выглядят невероятно реалистичными. Рассматривая на фото, уже можно предугадать, какими чертами будущий малыш больше похож на маму, а какими на папу.

Скрининг третьего триместра проводят по европейскому стандарту — трансабдоминально: небольшой датчик ультразвукового оборудования экспертного класса легко скользит по животу женщины с помощью специального геля. Никакой подготовки для проведения исследования не требуется.

Врач УЗИ оценивает изменения и измеряет размер будущего малыша, лобно-затылочный размер и окружность головки, охват живота, размер бедра, размер кости голени, размер предплечья, размер плеча. Подсчитывает вес будущего малыша, детально изучает головной мозг, лицо, позвоночник, внутренние органы (сердце, легкие, желудок, печень, почки), строение ручек и ножек. Оценивает сердцебиение малыша и двигательную активность. Важными параметрами являются оценка степени зрелости плаценты и количество околоплодных вод.

Кому показано?

Проведение третьего скрининга показано всем беременным женщинам в третьем триместре беременности! По сути, такое исследование является последним перед родами, но возможно, врач назначит дообследование в более позднем периоде, а также можно проходить ультразвуковое исследование на любом сроке по желанию.

Третий этап на пути к здоровью вашего малыша!

Высокая достоверность и информативность обследования обеспечивается профессиональным, сертифицированным оборудованием последнего поколения. Именно таким оборудованием оснащен Центр женского здоровья «Садко», где проводится обследование.

3/4D УЗИ (ультразвуковое исследование) на оборудовании экспертного класса системы премиум производства General Electric (Австрия) с OLED монитором 22 дюйма: УЗИ-диагностика на аппарате Voluson Е10 и УЗИ-диагностика на аппарате Volusson Е8-4D с режимом HDlive. Это лучшее в мире оборудование для диагностики в сфере женского здоровья: беспрецедентное качество визуализации, реалистичные изображения за счет эффекта объемного изображения и инновационных параметров: 45 объемных изображений в секунду в режиме реального времени. У врача УЗИ есть уникальная возможность разворота малыша в различных проекциях для более детального исследования. Данный аппарат позволяет на всех сроках увидеть объемное изображение малыша, оценить сердечную деятельность, двигательную активность и соответствие его развития сроку беременности в режиме реального времени. Кроме того, сверхточные чувствительные датчики помогают выявить все возможные патологии плода, либо исключить их. Приятным подарком от клиники будет фотография малыша. Также вы можете воспользоваться услугой: записать первое видео будущего малыша еще до момента рождения на диск. Важным этапом исследования на уникальном аппарате Voluson E10 и Voluson E8 является допплерометрия — изучение маточно-плодово-плацентарного кровообращения. Таким образом врач ультразвуковой диагностики может оценить степень кислородного голодания или гипоксию плода, а также прогнозировать риск развития эклампсии на доклинической стадии.  В сети клиник «Садко» такое исследование – триплексное, то есть наиболее современное, которое дает больше информации о кровотоке и его направлении. Цветной допплер (color doppler) — цветное картирование характера кровотока, обладает высокой скоростью сканирования и при этом дает точный результат. На этом аппарате можно сделать исследование как 2D (черно-белое, плоскостное), так и 3/4D (режим реального времени, объемное изображение). На данном оборудовании детально проводится ультразвуковое исследование и при многоплодной беременности.

Всё оборудование сети клиник «Садко» приобретено напрямую от производителя — это абсолютно новые аппараты, без прохождения каких-либо восстановительных работ. Ультразвуковое исследование на таком оборудовании высочайшего класса проводят только врачи-эксперты, получившие сертификат FMF (The Fetal Medicine Foundation) — Фонда медицины плода.

Благодаря квалификации врачей и использованию передового оборудования обследование позволяет определить состояние плаценты, шейки матки, околоплодных вод и другие самые важные параметры.

УЗИ на такой аппаратуре — полностью безопасное обследование как для матери, так и для будущего малыша. Оно не занимает много времени, не вызывает неприятных ощущений. Стандартным протоколом ведения беременности рекомендуется проведение одного исследования в триместр, но при необходимости его можно делать чаще — без какого-либо риска для будущего малыша. И на сегодняшний день УЗИ на аппаратуре экспертного класса — самый надежный и доступный всем способ определения патологий беременности на любом сроке.

В Центре женского здоровья «Садко» ультразвуковой скрининг беременности 30 недель третьего триместра проводят только врачи-эксперты, прошедшие сертификацию FMF (The Fetal Medicine Foundation) — Фонда медицины плода. Врачи ультразвуковой диагностики проходят ежегодное повышение квалификации в России и за рубежом. За последний год в экспертном пренатальном центре «Садко» провели данное обследование более 1000 женщин.

Исследование безвредно, максимально комфортно для будущего малыша и мамы. Отличается высокой точностью!

Обратите внимание! Скрининг беременности третьего триместра необходимо провести в 30 недель (допустимо не ранее 30-й и не позднее 34-й недели беременности).

ДАЛЬНЕЙШИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЦЕНТРА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРЕНАТАЛЬНОГО УЛЬТРАЗВУКОВОГО СКРИНИНГА ТРЕТЬЕГО ТРИМЕСТРА

Скрининг необходимо пройти в период с 30-й по 34-ю неделю беременности (оптимально в 32 недели).

Полное экспертное ведение беременности и подготовка к родам в женском центре здоровья «Садко». Связь с личным доктором 24 часа 7 дней в неделю! «Садко» с вами в самый важный момент жизни!

Прохождение курса в Академии отцовства и материнства «Царство любви».

Узнать подробную информацию и записаться можно по телефону: (831) 412-07-77.

Ультразвуковое обследование вэкспертном центре пренатальной диагностики «Садко» проводят следующие ведущие УЗИ-специалисты: Пронина Мария Григорьевна (зав. отделением ультразвуковой диагностики), Чупрова Полина Алексеевна, Холоденина Нелли Валерьевна.

Сделать УЗИ на 32-34 неделе беременности в Санкт-Петербурге

Наш диагностический центр предлагает будущим мамам сделать УЗИ на 32-34 неделе беременности на высокоточном оборудовании. Это обследование – третье плановое. Проводится оно независимо от течения беременности. Многие женщины считают, что диагностика нужна только в том случае, если есть патологии или подозрение на них, какие-то проблемы со здоровьем. Однако акушерская практика предписывает делать скрининговые обследования один раз в триместр. Это общепринятая норма, не более того.

Что показывает УЗИ на 32 – 34 неделях?

Когда беременная женщина приходит на ультразвуковую диагностику в третьем триместре, задача специалиста комплексная. Ему требуется:

• Определить положение будущего ребёнка. Если речь идёт о многоплодной беременности, этот вопрос особенно актуален.
• Убедиться, что нет плацентарной недостаточности.
• Проверить развитие плода и провести биометрические измерения головы, конечностей, живота малыша.

На этом сроке намного проще выявить задержки развития. При таких размерах и массе тела увидеть патологию можно без дополнительных обследований.

Далее врач делает запись в формате «беременность 33 недели». Это означает не фактический срок, а размеры плода, характерные для конкретного срока. То есть, подобная запись означает, что рост и вес малыша нормален для 33 недель с момента зачатия. Чтобы определить реальные сроки, используются иные методики.

Почему возникают несоответствия в полученных диагностом цифрах и реальных сроках?

• Индивидуальные особенности развития;
• Задержка внутриутробного развития плода;
• Плацентарная недостаточность.

Знать положение и состояние плаценты очень важно. Особенно, если в планах кесарево сечение. Измеряется расстояние от нижнего края плаценты до отверстия шейки матки. Если оно ниже нормы, это грозит кровотечениями.

Есть не так много центров УЗИ в Санкт-Петербурге, где процедуру диагностики проводят с высокой точностью, и могут определить все возможные нарушения. Мы предлагаем вам:

• Современное оборудование нового поколения, позволяющее получить высококонтрастное изображение плода.
• Высокий уровень безопасности процедуры с контролем уровня ультразвукового излучения.
• Возможность получить снимок ребёнка в утробе, который вы поместите в семейный альбом.

Процедура УЗИ в центральном районе СПб не требует специальной подготовки. Единственное, что нужно учесть – диета перед походом к врачу. Не употребляйте в пищу продукты, вызывающие газообразование. В некоторых случаях следует принять таблетку, устраняющую газы.

Безопасно ли проводить ультразвуковую диагностику в 3 третьем триместре? Считается, что теоретический вред возможен только на самых ранних сроках. Да и то, это касалось оборудования, выпущенного в середине – конце 70-х годов прошлого века. Современные технологии, применяемые для скрининга, отличаются высоким уровнем безопасности для матери и ребёнка. Никаких последствий процедура не вызывает.

узи плода на 32 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 32 неделя

Стоимость узи при беременности в 3 триместре (с 27 по 40 неделю) составляет 650 гривен. Цена узи при беременности в 3 триместре включает в себя: биометрию плода (все измерения по протоколам), узи сердца плода, допплер артерий пуповины и маточных артерий, узи всех внутренних органов и структур головного мозга, 3D/4D визуализацию. Более высокая цена по сравнению с узи при беременности в первом и во втором триместре обусловлена тем, что к протоколу узи исследования в третьем триместре добавляется допплер сосудов плода, более детальная эхография седрца плода и структур головного мозга. Также в третьем триместре более сложно провести качественную 3D/4D визуализацию из-за относительного уменьшения количества околоплодных вод. Эти особенности требуют большего времени для проведения узи исследования и большей квалификации врача. Поэтому цена узи в третьем триместре выше на 50 гривен.

Ваш ребенок при УЗИ плода в 32 недели беременности.

Последние штрихи осталось завершить, и шедевр готов! Маленькое чудо в вашем животе уже имеет настоящие ресницы, брови и волосы на голове. Лануго-пушковидное покрытие на теле плода постепенно отпадает, что является одним из признаков постепенного созревания ребенка и подготовки его к вне утробному существованию. К моменту родов лануго может остаться на плечах и на спине, это нормально.

При УЗИ плода в 32 недели беременности волосы не видны, но очень скоро вы сможете лицезреть воочию, блондин у вас, шатен или рыжик.

При УЗИ плода в 32 недели беременности вес составляет около 1800 г, рост 29 см от копчика до макушки. Вес ребенок набирает очень быстро сейчас. \еще месяц назад он был в два раза меньше, а к моменту родов малыш подрастет практически в два раза!

С этого срока вес ребенок набирает намного интенсивнее, чем растет в длину. Именно сейчас очень важно правильно питаться, не употреблять много калорийных продуктов (сладости, мучное и т.д.), так как к генетически обусловленному весу ребенка при рождении может добавиться 300-500г дополнительно при избыточно калорийном питании мамы (при условии нормальной работы плаценты). Эти 300-500г плюс рожать труднее!

Если вы носите двойню или больше, набор веса идет несколько медленнее, чем при одноплодной беременности, так как места для роста у нескольких детей меньше и питательные вещества им необходимо делить поровну. При УЗИ плода в 32 недели беременности, если у вас двойня, обязательным моментом диагностики является подробное измерение всех размеров двоих плодов для исключения синдрома близнецового обкрадывания, когда один из детей получает больше питательных веществ и кислорода, чем другой. При выявлении несоответствия размеров одного из плодов при УЗИ в 32 недели беременности проводится подробный мониторинг внутриутробного состояния с применением допплера. Исследуются в обязательном порядке при УЗИ плода в 32 недели беременности артерии пуповины, маточные артерии — левая и правая, средняя мозговая артерия, аорта плода. При удовлетворительных значениях показателей, подобное УЗИ плода с допплером проводят каждые 2-3 недели для исключения внутриутробного страдания одного из малышей.

При проведении УЗИ плода в 32 недели беременности при одноплодии обязательным скрининговым исследованием является оценка кровотока при помощи допплера в артериях пуповины. При выявлении отклонений от нормальных значений допплера артерий пуповины есть подозрение на внутриутробное страдание (гипоксию) плода. В таком случае так же проводится допплер всех остальных сосудов (маточных артерий, средней мозговой артерии, аорты плода).

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 32 недели беременности в норме:

• БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 32 недели беременности бипариетальный размер составляет 75-89мм.
• ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 32 недели беременности 95-113мм.
• ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 32 недели беременности окружность головки соответствует 283-325 мм.
• ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 32 недели беременности составляет 258 -314 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 32 недели беременности:

• Бедренная кость 56-66мм,
• Плечевая кость 52-62мм,
• Кости предплечья 45-53мм,
• Кости голени 52-60мм.

При УЗИ плода в 32 недели беременности, особенно с применением 3D-4D УЗИ при беременности, можно увидеть глаза ребенка. Практически постоянно они закрыты, так как в водной среде плоду не очень приятно держать глаза открытыми. Но это вовсе не значит, что ваш малыш постоянно спит! Цвет глаз в всех детей с данного срока беременности до момента родов темно-серый. Истинный цвет проявляется через некоторое время ? от 3 недель до 12 месяцев, это индивидуально.

При УЗИ плода в 32 недели беременности можно увидеть, как ребенок продолжает тренироваться для того, чтоб быть готовым к вне утробной жизни совсем скоро! Он глотает околоплодные воды, проводит дыхательную гимнастику для легких (дыхательные движения), сосет пальчик, толкается ножками и ручками.

Продолжает откладываться подкожный жир, кожа ребенка уже перестает быть прозрачной.

При УЗИ плода в 32 недели беременности оценивается положение плода в матке, его позиция. В большинстве случаев плод при уже более менее большом сроке беременности, чаще с 32 недель беременности, поворачивается головой вниз, попой вверх. Это связано с тем, что матка имеет грушевидную форму? груша, перевернутая вверх ногами. Поэтому голове удобнее внизу, чем попе. К тому же, голова тяжелее, поэтому устремляется вниз. Роды в головном предлежании более безопасны как для ребенка, так и для мамы. Если к моменту родов ребенок лежит поперек или вниз попой, это может быть связано с аномалиями строения матки, аномалиями расположения плаценты.

Плацента при УЗИ плода в 32 недели беременности чаще всего имеет нулевую или первую степень зрелости. Вторая степень зрелости является так же нормой при условии удовлетворительных показателей допплера.

Изменения в организме мамы в 32 недели беременности

После 32 недель беременности вы посещаете вашего доктора 2 раза в месяц. Обязательно сообщите, если вы отмечаете отечность рук и лица, резкий набор веса (более 1кг за неделю), головную боль, любые нарушения зрения. Это может быть преэклампсия или поздний токсикоз, состояние очень опасное для мамы и для ее малыша. Врач проведет измерения кровяного давления, назначит анализ мочи на обнаружение белка.

Если ваш малыш занял положение попой вниз, вы можете делать упражнения, которые помогут плоду перевернуться. Проконсультируйтесь с вашим доктором о возможности проведения данных упражнений. Они противопоказаны, как и любые физические нагрузки при угрозе преждевременных родов.

• Лягте на спину на ровную, достаточно жесткую поверхность, лучше на пол с карематом. Ноги согните в коленных суставах, стопами упритесь в пол и поднимите ягодицы вверх. Стойте в таком положении 10-15 минут несколько раз в день.
• Поставьте маленькое радио или телефон на уровне лобковой кости с приятной негромкой музыкой. Ваша позиция при этом не имеет значения. Старайтесь сделать по 3-5 таких концертов в день в течении 15-20 минут в разных положениях вашего тела: стоя, лежа, при ходьбе, сидя.
• Попросите папу или кого-нибудь из близких попросить малыша перевернуться непосредственно приблизясь лицом к вашему животу, так чтоб губы практически касались вашего животика.
• Лягте на бок, соответствующий положению спинки малыша. Спинка малыша находится с противоположной стороны активных шевелений плода. То есть, если вы ощущаете шевеления больше справа ? вам необходимо лечь на левый бок. Ноги сгибаются в коленных суставах и приводятся как можно ближе к животу. Подушечками пальцев необходимо произвести легкое постукивание внизу живота в течении 5-7 минут 3-5 раз в день.

читайте далее: 33 неделя беременности

Как облегчить боли в спине при беременности

Что могло быть причиной боли в пояснице во время беременности?

Двумя наиболее вероятными виновниками болей в спине во время беременности являются:

• Ваша растущая матка . По мере того, как ваша матка расширяется, она смещает ваш центр тяжести, а также растягивает (и ослабляет) мышцы живота, влияя на вашу осанку и создавая нагрузку на спину. Это также может вызвать боль в спине, если давит на нерв. Кроме того, дополнительный вес, который вы несете, означает больше работы для ваших мышц и увеличивает нагрузку на суставы, из-за чего ваша спина может чувствовать себя хуже в конце дня.
• Гормональные изменения . Гормональные изменения во время беременности ослабляют ваши суставы и расслабляют связки, которые прикрепляют кости таза к позвоночнику. Это может сделать вас менее устойчивым и вызвать боль, когда вы идете, стоите, сидите в течение длительного времени, переворачиваетесь в постели, встаете с низкого стула или ванны, наклоняетесь или поднимаете предметы.

Насколько распространены боли в спине во время беременности?

Более 60 процентов беременных женщин испытывают боли в пояснице, особенно в задней части таза и в пояснице (см. Ниже).

У вас может быть боль в спине на ранних сроках беременности, но обычно она начинается во второй половине беременности и может усиливаться по мере ее прогрессирования. Она может сохраняться после рождения ребенка, но послеродовая боль в спине обычно проходит в течение нескольких месяцев.

Что такое боль в задней части таза при беременности?

Боль в задней части таза ощущается в задней части таза. Это наиболее распространенный тип боли в пояснице во время беременности, хотя у некоторых женщин также бывают боли в пояснице.

Вы можете ощущать боль в задней части таза как глубокую боль в одной или обеих сторонах ягодиц или в задней части бедер. Это может быть вызвано ходьбой, подъемом по лестнице, входом и выходом из ванны или низкого стула, переворачиванием в постели или скручиванием и подъемом.

Определенное положение может усилить боль в задней части таза — например, когда вы сидите в кресле и наклоняетесь вперед за столом или иным образом сгибаетесь в пояснице. Женщины с болью в задней части таза также чаще испытывают боль в области лобковой кости.

Что такое боли в пояснице при беременности?

Боль в пояснице возникает в области поясничных позвонков в нижней части спины, выше на теле, чем боль в задней части таза. Вероятно, это похоже на боль в пояснице, которую вы, возможно, испытывали до беременности. Вы чувствуете это вокруг позвоночника примерно на уровне талии.

У вас также может быть боль, которая иррадирует в ноги. Сидение или стояние в течение длительного времени и поднятие тяжестей обычно усугубляют ситуацию, и в конце дня они становятся более интенсивными.

Что такое радикулит при беременности?

Когда боль в пояснице распространяется на ягодицы и бедра, ее часто путают с ишиасом, относительно редким заболеванием. Истинный ишиас во время беременности, который может произойти, когда грыжа или выпуклый диск в нижней части позвоночника давит на нервные корешки в позвоночнике, встречается только у 1 процента беременных женщин.

Если у вас ишиас, боль в ноге обычно сильнее, чем боль в спине. Скорее всего, вы почувствуете его и ниже колена, и он может даже распространяться на ступню и пальцы ног.И вы, вероятно, почувствуете покалывание, покалывание в ногах или, возможно, некоторое онемение.

При сильной боли в седалищном нерве может наблюдаться онемение в паховой области или в области гениталий. Вы даже можете обнаружить, что затрудняется мочеиспускание или дефекация.

Если вы подозреваете, что у вас ишиас, обратитесь к врачу. Немедленно позвоните ей, если почувствуете слабость в одной или обеих ногах или потеряете чувствительность в ногах, паху, мочевом пузыре или анусе. (Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, или, в качестве альтернативы, вызвать недержание мочи).

Кто, скорее всего, будет испытывать боли в пояснице во время беременности?

У вас повышенный риск боли в пояснице, если:

• У вас была такая боль раньше, либо до беременности, либо во время предыдущей беременности
• Вы ведете малоподвижный образ жизни
• Вы не очень гибкий
• У вас слабая спина и слабые мышцы живота
• Вы несете близнецов (или более)
• У вас высокий ИМТ (индекс массы тела)
• В прошлом у вас был спондилодез по поводу подросткового сколиоза

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль в пояснице?

Упражнение

Когда у вас болит спина, вы можете больше захотеть свернуться калачиком в постели, чем заниматься спортом, но не ложитесь спать надолго.Постельный режим обычно не помогает при болях в пояснице в долгосрочной перспективе и может даже ухудшить ваше самочувствие. На самом деле упражнения могут быть именно тем, что вам нужно.

Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом программы упражнений, потому что в некоторых ситуациях вам, возможно, придется ограничить свою активность или вообще пропустить упражнения. Если вы получили добро, подумайте:

• Силовые тренировки для укрепления мышц, поддерживающих спину и ноги, включая мышцы живота.
• Упражнения на растяжку для увеличения гибкости мышц, поддерживающих спину и ноги.Будьте осторожны, растягиваясь осторожно, потому что слишком быстрое или слишком сильное растягивание может привести к дополнительной нагрузке на суставы, которые становятся слабее во время беременности. Пренатальная йога — это хороший способ сохранить гибкость, а также улучшить равновесие.
• Плавание — еще одно отличное упражнение для беременных, потому что оно укрепляет мышцы живота и поясницы, а плавучесть воды снимает напряжение с суставов и связок. Подумайте о том, чтобы записаться на уроки пренатальных водных упражнений, если они доступны в вашем районе.Они могут быть очень расслабляющими, и исследования показывают, что водные упражнения могут уменьшить интенсивность боли в спине во время беременности.
• Ходьба — еще один вариант с низким уровнем ударной нагрузки. Также легко сделать это частью своей повседневной жизни.
• Наклоны таза могут облегчить боль в пояснице, растягивая и укрепляя мышцы. Вот как это делать: встать на четвереньки, руки на ширине плеч и колени на ширине плеч. Руки держите прямо, но не сжимайте локти.Медленно выгибайте спину и подтягивайте ягодицы на вдохе. Расслабьте спину в нейтральное положение на выдохе. Повторите от трех до пяти раз в удобном для вас темпе.

Независимо от того, являетесь ли вы опытным спортсменом или только начинающим, вам, скорее всего, придется изменить свою тренировку, чтобы приспособиться к вашей беременности. Если вы новичок в упражнениях, ознакомьтесь с нашими советами по упражнениям для начинающих. И обязательно следуйте рекомендациям по безопасным тренировкам во время беременности, например, не лежите на спине и будьте осторожны, когда меняете позу или встаете с пола.

Всегда прислушивайтесь к своему телу и не делайте ничего больного. Наконец, обратите внимание на предупреждающие признаки того, что вы можете переусердствовать или у вас возникла проблема, требующая медицинской помощи.

Обратите внимание на свою осанку

• Встань прямо. Это становится все труднее делать по мере того, как ваше тело меняется, но постарайтесь держать ягодицы втянутыми, а плечи — назад. Беременные женщины склонны опускать плечи и выгибать спину по мере роста живота, что увеличивает нагрузку на позвоночник.
• Если вы сидите большую часть дня, обязательно сидите прямо. Поддержка ног с помощью подставки для ног может предотвратить боль в пояснице, равно как и использование небольшой подушки (называемой поясничным валиком) за поясницей. Делайте частые перерывы в сидении. Вставайте и ходите по крайней мере каждый час или около того.
• Не менее важно не стоять слишком долго. Если вам нужно стоять весь день, поставьте одну ногу на низкую табуретку. Делайте перерывы и постарайтесь найти время, чтобы отдохнуть, лежа на боку, поддерживая верхнюю ногу и живот подушками.
• Обратите внимание на движения, которые усиливают боль. Если у вас болит задняя часть таза, постарайтесь ограничить такие действия, как, например, подъем по лестнице. И избегайте любых упражнений, требующих экстремальных движений бедер или позвоночника.
• Наденьте удобную обувь и убедитесь, что ваша обувь имеет хорошую поддержку свода стопы. Отложите на время высокие каблуки, потому что по мере того, как ваш живот растет и ваше равновесие меняется, высокие каблуки еще больше нарушат вашу осанку и увеличат ваши шансы споткнуться и упасть.
• Всегда сгибайтесь в коленях и поднимайте предметы из положения на корточках, чтобы минимизировать нагрузку на спину. Сейчас не время рисковать отбрасывать спину, поэтому позвольте кому-то другому поднимать тяжелые предметы и тянуться к высоким предметам. Также избегайте скручивающих движений и действий, требующих сгибания и скручивания, таких как уборка пылесосом и мытье полов. Если больше некому выполнять эту работу, двигайте всем телом, а не скручивайтесь и не дотрагивайтесь до труднодоступных мест.
• Разделите вес вещей, которые вам нужно нести.Носить сумку для покупок в каждой руке с половиной веса в каждой намного лучше, чем неравномерное напряжение при ношении одной более тяжелой сумки.
• Будьте осторожны, вставая с постели, это становится труднее, когда ваш живот начинает раздуваться во втором или третьем триместре. Вы можете справиться с этим, делая то, что вам удобнее всего, и вы будете устойчиво стоять на ногах. Один из приемов — сгибать ноги в коленях и бедрах, когда вы перекатываетесь в сторону, и использовать руки, чтобы подтолкнуть себя вверх, когда вы свешиваете голени через край кровати.Не торопитесь вставать и не забывайте, что ваш центр тяжести изменился. Не стесняйтесь обращаться к партнеру за помощью в том, чтобы лечь в постель и встать с нее.
• Чтобы хорошо выспаться, попробуйте спать на боку, согнув одно или оба колена и подложив подушку между ног. По мере продвижения беременности используйте другую подушку или клин для поддержки живота. Добавьте наматрасник или подумайте о переходе на более жесткий матрас, чтобы поддерживать спину.

Береги себя

Принятие мер по уменьшению болезненности и напряжения и в целом забота о себе — это всегда хорошая идея.По крайней мере, временно почувствуешь себя лучше. Вот некоторые меры, которые стоит попробовать:

• Изучите техники релаксации. Они могут помочь вам справиться с дискомфортом и могут быть особенно полезны перед сном, если из-за боли в спине трудно заснуть.
• Попробуйте тепло или холод. Есть некоторые свидетельства того, что тепло может дать кратковременное облегчение. Теплая (не горячая) ванна также может успокаивать. Вы также можете положить грелку или бутылку с горячей водой на поясницу. Хотя нет убедительных доказательств того, что холод помогает, наложить холодные компрессы легко и стоит попробовать, если тепло вам не помогает.Независимо от того, используете ли вы тепло или холод, накройте упаковку или бутылку тонкой тканью, чтобы защитить кожу.
• Сделайте массаж. Пренатальный массаж, проводимый квалифицированным терапевтом, может принести некоторое облегчение и расслабление. Как вариант, попросите партнера или друга нежно растереть или размять вашу спину. (Большинство страховых компаний не оплачивают лечебный массаж, если у вас нет направления от вашего лечащего врача.)

Что делать, если во время беременности у меня продолжаются боли в пояснице?

Сообщите своему врачу, если боль в спине не реагирует на меры, указанные выше.Она может оценить вашу ситуацию, обсудить варианты лечения и, при необходимости, направить вас к специалисту.

Некоторые варианты, которые следует рассмотреть и обсудить с вашим провайдером:

• Иглоукалывание может уменьшить интенсивность боли в спине во время беременности. Некоторые исследования продемонстрировали, что иглоукалывание превосходит только физиотерапию и во многих случаях более эффективно, чем стандартное лечение. Однако убедитесь, что выбранный вами практик знает, как проводить пренатальную акупунктуру и какие области следует избегать.
• Физиотерапия может облегчить боль и предотвратить повторяющиеся эпизоды боли в пояснице.
• Хиропрактика может быть полезна, хотя не так много доказательств того, что она помогает при болях в спине, связанных с беременностью.
• «Крестцовый пояс» у некоторых женщин уменьшает боль при ходьбе, а другим это устройство совсем не помогает. У некоторых женщин это может даже усилить боль. Также было показано, что различная одежда для беременных в некоторых случаях уменьшает боль в пояснице.
• При сильной боли могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Когда боль в пояснице во время беременности является серьезной?

Если боль в спине длится более двух недель, пора обратиться к врачу. Немедленно позвоните своему провайдеру , если:

• У вас сильная боль в спине, которая постепенно усиливается или вызвана травмой.
• Боль в спине сопровождается лихорадкой, вагинальным кровотечением или чувством жжения при мочеиспускании.
• Вы потеряли чувствительность в одной или обеих ногах, или вы внезапно чувствуете несогласованность или слабость.
• Вы теряете чувствительность в ягодицах, паху, области гениталий, мочевом пузыре или анусе. Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, или, наоборот, вызвать недержание мочи.
• У вас внезапно усилилась боль в пояснице в конце второго или начале третьего триместра. Это может быть признаком преждевременных родов, особенно если ранее у вас не было сильной боли в спине.
• У вас боль в пояснице или в боку под ребрами, с одной или с обеих сторон. Это может быть признаком инфекции почек, особенно если у вас жар, тошнота или кровь в моче.

Боль в пояснице — лишь одно из возможных неудобств при беременности. Прочтите нашу статью о 7 наиболее распространенных болях при беременности, чтобы узнать, каковы другие.

Подробнее:

Одышка при беременности

Почему у меня одышка сейчас, когда я беременна?

Возможно, сейчас вы запыхались, потому что во время беременности вам нужно больше кислорода, и ваше тело адаптируется к этой потребности несколькими способами. Повышение уровня гормонов, особенно прогестерона, напрямую влияет на ваши легкие и стимулирует дыхательный центр в вашем мозгу.И хотя количество вдохов, которые вы делаете в минуту, меняется во время беременности очень мало, количество воздуха, которое вы вдыхаете и выдыхаете с каждым вдохом, значительно увеличивается.

Одышка на ранних сроках беременности может больше походить на повышенное осознание потребности дышать. На более поздних сроках беременности ваше дыхание может стать более затрудненным, поскольку растущая матка оказывает давление на вашу диафрагму, особенно если вы вынашиваете ребенка на ногах, беременны многоплодной беременностью или имеете чрезмерное количество околоплодных вод.

Одышка во время беременности также может усугубляться ранее существовавшим заболеванием, например астмой, анемией или высоким кровяным давлением.

Вы можете получить некоторое облегчение дыхания за несколько недель до родов, особенно если это ваша первая беременность, потому что это когда ребенок часто падает в ваш таз по мере приближения родов (это называется облегчением).

Что делать с одышкой во время беременности?

Если вы чувствуете себя немного запыхавшимся, попробуйте эти советы для облегчения:

• Относитесь к делу немного медленнее и не заставляйте себя слишком сильно, когда вы активны.
• Сядьте прямо и отведите плечи (особенно сидя), чтобы дать легким как можно больше места для расширения.
• Подбодрите себя несколькими дополнительными подушками, когда вы ложитесь спать ночью.
• Постарайтесь набраться терпения. Неловко запыхаться — неинтересно. Но после родов ваше дыхание скоро станет таким же, как до беременности.

Может ли одышка во время беременности указывать на серьезную проблему?

Иногда — особенно если у вас другое респираторное заболевание, например астма или грипп.

Например, примерно у 30 процентов женщин, страдающих астмой, их симптомы ухудшаются во время беременности, и тяжелые приступы могут быть вредными как для вас, так и для вашего ребенка.

Сообщите своему врачу, если вы чувствуете одышку из-за респираторного заболевания, например гриппа. У беременных женщин с респираторными заболеваниями часто наблюдаются более серьезные симптомы, и у них чаще развиваются осложнения, такие как пневмония. (Вот почему важно сделать прививку от гриппа, если вы беременны во время сезона гриппа.)

Кроме того, из-за изменений в способах свертывания крови во время беременности у вас повышается риск образования тромба, который попадает в легкие (тромбоэмболия легочной артерии). Это редкое, но очень серьезное состояние.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Немедленно позвоните своему провайдеру (или попросите кого-нибудь позвонить), если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Внезапная или сильная одышка
• Астма с обострением
• Учащенный пульс
• Учащенное или нерегулярное сердцебиение
• Ощущение, что упадешь в обморок
• Боль в груди или боль при дыхании
• Бледность
• Губы, пальцы рук и ног с синим оттенком
• Чувство опасения, что вам не хватает кислорода
• Постоянный кашель, кашель с лихорадкой или ознобом или кашель с кровью

Позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы не можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг.

Подробнее:

Почему у вас течет грудь?

Вы знаете о многих изменениях, которые происходят с вашим телом во время беременности: увеличение веса, повышенная потребность в мочеиспускании, истощение, ломота и боли.

Но есть и другие, которые происходят без вашего ведома, в том числе увеличенный объем крови, расширение и истончение (или истончение) шейки матки по мере приближения срока родов, а также выработка молозива в вашей груди при подготовке к первому приему пищи ребенка.

Что такое молозиво?

Молозиво, получившее название жидкого золота из-за его невероятного содержания антител и питательных веществ, является предшественником грудного молока, которое очень скоро накормит ваш пучок радости.

Эта желтоватая, немного липкая жидкость будет первым суперпродуктом вашего ребенка до тех пор, пока не появится ваше настоящее молоко, примерно на третий или четвертый день после родов.

До тех пор вашему ребенку потребуется всего несколько чайных ложек богатого антителами молозива на одно кормление для всего его питания.И хотя будет казаться, что там только немного молозива, ваша грудь будет производить больше, чем нужно вашему малышу, чтобы заполнить ее крошечный животик.

Самые странные симптомы беременности

Когда у беременных начинает течь грудное молоко?

Ваше тело начинает вырабатывать молозиво в первом триместре, но у будущих мам обычно не возникает утечки грудного молока ближе к концу беременности, если это вообще происходит во время беременности.

Почему у вас течет грудь во время беременности?

Ваша грудь протекает во время беременности, потому что пролактин, гормон, отвечающий за выработку молока после рождения вашего ребенка, начинает увеличиваться, когда вы все еще беременны, обычно в третьем триместре.

Фактически, ваши гормоны исполняют тонкий танец во время беременности, упорно работая, чтобы поддерживать правильный баланс, чтобы все — от начала родов до начала производства молока — происходило в нужное время.

Причина, по которой грудное молоко не вырабатывается в больших количествах во время беременности, особенно на ранних сроках беременности, заключается в заоблачных уровнях эстрогена и прогестерона, которые сдерживают выработку молока.

Если уровни пролактина немного превышают уровни эстрогена и прогестерона, молозиво может немного просочиться.Это нормально, и волноваться не о чем.

Также нормальным явлением является вытекание небольшого количества молозива, когда соски трутся о бюстгальтер во время упражнений или когда они стимулируются каким-либо образом, например, во время секса.

Как узнать, есть ли у вас молозиво?

Проверьте внутреннюю часть бюстгальтера — видите ли вы небольшие желтые или оранжевые пятна? Это признак того, что вы уже производите (и утекаете) немного молозива.

Не замечаете этот контрольный знак? Не беспокойтесь — вы можете попробовать выдавить несколько капель, аккуратно сжимая ареолу.

Все равно ничего не нашли? По-прежнему не о чем беспокоиться. Ваша грудь будет заниматься производством молока, когда придет время и ребенок будет доить.

Что вы можете сделать с молозивом и утечкой грудного молока во время беременности?

Если у вас подтекает молозиво, вероятно, это не более нескольких капель. Если поток больше, чем вам комфортно, наденьте прокладки для кормления внутри бюстгальтера, чтобы избежать излишка.

Когда звонить врачу

Было бы неплохо позвонить врачу, если вы заметили сильную утечку (более нескольких капель) и / или если молозиво кровоточит.

Вытекание грудного молока во время беременности — это нормальное явление, и не о чем беспокоиться. Это просто знак того, что ваше тело готовится к рождению малыша!

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 32 неделе беременности весьма вероятно, что ваш ребенок уже перевернулся в матке, готовясь к родам. Ваш ребенок также начинает лучше регулировать температуру своего тела, что является важным достижением для жизни вне матки. Между тем, вы можете заметить изменения в движениях вашего ребенка, поскольку у него меньше места для движения.

32 недели беременности Сколько месяцев? 8 месяцев

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 8 недель

Развитие вашего ребенка на 32 неделе

В 32 недели рост ребенка превышает 11 1/2 дюймов (29,3 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до крупа). Рост ребенка составляет около 16 1/4 дюйма (41,6 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки).На этой неделе ребенок весит более 4 фунтов (1901 грамм).

Веривелл / Бейли Маринер

вверх ногами

Около 97% детей рождаются головой вперед. По мере приближения к своему дню рождения они, как правило, переворачиваются в матке вверх ногами, чтобы подготовиться. К 32 неделе 85% малышей находятся в положении вниз головой.

Не волнуйтесь, если ваш ребенок еще не повернулся. Некоторые младенцы ждут немного дольше. Фактически, для перехода всех 97% в рабочее положение может потребоваться до 37 недель.Ваш поставщик медицинских услуг будет продолжать следить за положением вашего ребенка при каждом дородовом посещении.

Температура тела

У вашего ребенка появился бурый жир (тип жира, необходимый для сохранения тепла после выхода из матки) в середине второго триместра. На 32 неделе организм вашего ребенка также увеличил производство белка и ферментов, необходимых для выработки тепла, а это означает, что теперь он может лучше регулировать температуру своего тела.

Рефлекс пуска

Большинство младенцев проявляют испуг или рефлекс Моро к 32 неделям.Громкий шум или движение могут привести к тому, что ребенок будет казаться испуганным, внезапно выбросит руки и ноги от своего тела, а затем вернет их обратно. У младенцев появляется рефлекс испуга, но он исчезает через несколько месяцев после рождения.

Цикл сна

Ваш ребенок также демонстрирует признаки циклической смены стадий сна и бодрствования, а его мозговая активность теперь показывает активный сон.

Выживание вне матки

В 32 недели дети достигают мини-вехи и переходят из категории очень недоношенных в категорию умеренно недоношенных.На этом этапе легкие младенцев продолжают развиваться, и им еще нужно несколько недель, чтобы достичь зрелости.

В противном случае младенцы находятся на завершающей стадии развития. Тем не менее, ребенку, родившемуся на 32 неделе, все равно потребуется несколько недель ухода в специальном отделении или отделении интенсивной терапии, но выживаемость детей, рожденных на этом этапе, составляет 99%.

Изучите несколько этапов 32-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?

Общие симптомы на этой неделе

По мере того, как ваш ребенок приближается к тому, чтобы заполнить пространство в вашей растущей матке, вы можете заметить некоторые изменения в его движениях.Симптомы, связанные с размером вашего живота, такие как боли и изжога, также могут немного усилиться.

Изменение движения

По мере того, как ваш ребенок становится больше, у него становится все меньше места для движения внутри вашей матки. Вы можете начать замечать, что их ранее смелые удары ногами заменяются покачиваниями, изгибами, ударами и толчками. Тип движения, который вы чувствуете, не так важен, как ощущение его.

Изжога

Если вы не испытывали изжоги во время беременности, она все равно может появиться.Если у вас все это время, может стать хуже в третьем триместре. Помимо гормонов беременности, которые замедляют пищеварение и облегчают поступление желудочной кислоты в пищевод, ваша матка теперь достаточно большая и тяжелая, чтобы оказывать сильное давление на желудок.

Изжога возникает примерно в 22% беременностей в первом триместре, 39% во втором триместре и до 72% в третьем триместре.

Советы по уходу за собой

На этом этапе беременности вы, вероятно, разделяете время между устранением дискомфорта и подготовкой к рождению ребенка.На этой неделе вы можете подумать о том, что вы хотели бы взять с собой в больницу на день родов.

Как избавиться от изжоги

Изжога может вызывать дискомфорт или даже боль. Хотя вам, возможно, не удастся полностью избежать этого во время беременности, вам могут помочь изменения в диете и образе жизни. Вот несколько общих советов, которые помогут облегчить изжогу:

• Не наклоняйтесь и не ложитесь сразу после еды (постарайтесь подождать хотя бы один час)
• Не ешьте перед сном
• Ешьте часто маленькими порциями вместо трех больших
• Ешьте медленно и хорошо пережевывайте пищу
• Поговорите со своим врачом о безопасных безрецептурных лекарствах, таких как антациды, или альтернативных методах лечения, таких как иглоукалывание.

Упаковка больничной сумки

Собрав сумку в больнице или родильном доме, вы сможете лучше подготовиться к рождению ребенка.Возможно, вы захотите упаковать несколько вещей для нового маленького человека, которого вы встретите. Просто убедитесь, что вы знаете правила больницы или родильного дома о том, как одевать ребенка в одежду, которую вы принесли из дома (поскольку некоторые не позволяют вам это делать).

Вот несколько вещей, которые вы, возможно, захотите собрать и упорядочить заранее. Прежде чем собирать вещи, узнайте, что вам предоставит ваша больница или родильный дом.

• Копия плана родов
• Набор для пуповинной крови (если вы частный банк)
• Одежда для дома (выберите удобную одежду, которую вы носили на шестом месяце беременности)
• Карточка медицинского страхования и удостоверение личности
• Прокладки тяжелые
• Лекарства (принесите с собой любые лекарства, которые вы принимаете регулярно, но поговорите со своей бригадой по уходу после госпитализации — вам может потребоваться получить дозу, назначенную практикующим на месте)
• Мятные леденцы, леденцы или прочие леденцы
• Подгузники и салфетки для новорожденных
• Варежки для новорожденных от царапин
• Подушка для кормления
• Зарядное устройство для телефона, аккумулятор и фото- или видеооборудование
• Подушка из дома (в цветной наволочке, чтобы отличать ее от подушек для больниц или родильных домов)
• Формы предварительной записи в больницу (принесите дополнительный комплект, даже если вы его уже отправили)
• Халат и ночная рубашка (сделайте из нее ночную рубашку с расстегивающейся спереди, если вы планируете кормить грудью)
• Тапочки (для безопасной ходьбы во время родов) и дополнительные носки
• Легкие перевариваемые закуски, например крекеры
• Пеленальные пледы
• Туалетные принадлежности (дезодорант, зубная щетка, зубная паста, жидкость для полоскания рта, шампунь, мыло, расческа, резинки для волос, лосьон, контактные линзы и раствор, очки, бальзам для губ и т. Д.)
• Две удобных домашней одежды для ребенка (на всякий случай), пинетки, детские шапочки, комбинезоны и т. Д.

Консультации для партнеров

Убедитесь, что и вы, и ваш партнер возьмете с собой рюкзак на ночь. Даже если вы не планируете останавливаться на ночь, вы можете задержаться там дольше, чем ожидаете. Возьмите спортивную сумку и подумайте о добавлении следующего на день доставки:

• Любые инструменты поддержки труда, которые вы обсудили с вашим партнером (динамики для тихой музыки, массажное масло, мячи для снятия стресса и т. Д.)
• Смена одежды (соберите купальный костюм, если у вас запланированы роды в воде)
• Раздаточные материалы или заметки из класса родовспоможения, на которые вы, возможно, захотите сослаться
• Список всех, кому вы хотите позвонить или написать, когда начнутся схватки и / или появится ребенок
• Зарядное устройство для телефона, дополнительный аккумулятор и любое фото / видео оборудование
• Снеки, а также мелочь для автоматов
• Туалетные принадлежности, очки по рецепту и любые лекарства, которые вы принимаете
• Часы с секундной стрелкой (для определения времени сокращения, если у вас нет смартфона)

В кабинете врача

Возможно, на этой неделе вы вернетесь в офис своего поставщика медицинских услуг еще раз.Вы уже достаточно хорошо знаете процедуру дородовых посещений, которая обычно включает:

• Отвечу на ваши вопросы
• Проверка артериального давления
• Обсуждение симптомов
• Измерение высоты дна (сейчас около 32 сантиметров, плюс-минус один-два сантиметра)
• Прослушивание сердцебиения ребенка
• Чек на набухание
• Анализ мочи
• Весовой чек

Увеличение веса

Так же, как ваш ребенок продолжает расти на поздних сроках беременности, вы тоже.Рекомендуемая прибавка в весе для людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ: 18,5–24,9) в начале беременности составляет от 25 до 35 фунтов.

В большинстве случаев вы должны набирать примерно полкилограмма в неделю. Основываясь на этом ориентировочном руководстве, вы, возможно, набрали примерно 23 фунта с начала беременности до настоящего времени. Поскольку каждая беременность индивидуальна, поговорите со своим врачом о том, сколько вы прибавили в весе, чтобы узнать, на правильном ли вы пути.

Поза младенца

Ваш врач может нащупать ваш живот, чтобы проверить положение ребенка.По мере приближения срока родов ребенок должен повернуться в положение вниз головой.

Предстоящие визиты к врачу

Скорее всего, вы будете посещать каждые две недели, пока не достигнете 36 недель. В этот момент большинство медработников захотят видеть вас каждую неделю, пока вы не родите. Ваш следующий плановый дородовой визит, вероятно, будет примерно через 34 недели.

Тест на бактерии, называемые стрептококками группы B (GBS), рекомендуется в период между 36 и 38 неделями.

Особые соображения

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, вы вынашиваете более одного ребенка или ваш поставщик услуг хочет проверить состояние вашего ребенка, вам могут назначить дополнительные анализы, начиная с 32 недели.

Нестресс-тест плода

Нестрессовый тест плода (NST) отслеживает частоту сердечных сокращений ребенка во время его движения. Для этого теста вы подключены к внешнему монитору плода. Частота сердечных сокращений ребенка должна возрастать, когда он двигается, но иногда требуется время, чтобы наблюдать эту закономерность, если ребенок спит.

Если тест является реактивным или показывает два или более увеличения частоты сердечных сокращений за 20-40 минут, это хороший признак того, что ребенок чувствует себя хорошо. Если во время обследования частота сердечных сокращений ребенка не увеличивается или снижается, ваш врач, скорее всего, назначит дополнительное обследование.

Биофизический профиль

Биофизический профиль (ДПП) предлагается через 32 недели для беременных с высоким риском и тех, у кого есть осложнения. Его также иногда назначают беременным, у которых истек срок родов.

ДПП безболезненно. Он начинается с подробного ультразвукового исследования, во время которого техник проверяет уровень околоплодных вод, мышечный тонус ребенка, движения его тела и дыхание. Поскольку пищеварение может стимулировать эти движения, вас могут попросить съесть перед тем, как вы придете на тест.

За УЗИ обычно следует нестрессовый тест, при котором отслеживают частоту сердечных сокращений ребенка и возможные сокращения матки. В этой части вас попросят лечь на бок, пока два ремня для наблюдения будут закреплены вокруг вашего живота.

Вместо этого ваш поставщик медицинских услуг может потребовать «модифицированного биофизического профиля», который представляет собой комбинацию нестрессового теста (NST) и измерения околоплодных вод. Изучив результаты BPP или модифицированного BPP, ваш поставщик услуг определит, в ваших же интересах (и в интересах вашего ребенка) роды раньше запланированного срока.

Стресс-тест на сжатие

Стресс-тест на сокращение позволяет контролировать, насколько хорошо ваш ребенок справляется с схватками. Для этого теста вас подключают к фетальному монитору. Если у вас не возникают схватки сами по себе, вас могут попросить стимулировать соски, чтобы вызвать сокращения, или вам могут дать лекарство, чтобы начать сокращение.

В зависимости от реакции ребенка на ваши схватки ваш врач определит, сможет ли ребенок получать достаточно кислорода во время родов.

Доплер пупочной артерии

Допплер пуповинной артерии — это ультразвуковое исследование пуповины для проверки крови, притекающей к ребенку. Эта пупочная артерия доставляет кислород к питательным веществам ребенка. Проблемы с кровотоком могут указывать на проблемы с беременностью или ростом ребенка.

Слово от Verywell

Всего за восемь недель до предполагаемой даты родов может показаться, что время одновременно ускоряется и замедляется.К настоящему времени вы, вероятно, стали профессионалом в слушании своего тела — и не останавливайтесь сейчас. Следите за сигналами своего тела, когда нужно замедлиться или прорваться, и помните, что через несколько коротких недель вы приблизитесь к финишу.

32 неделя беременности — Американская ассоциация беременности

Эти последние несколько недель могут стать утомительными, но помните, что каждая неделя приближает вас на шаг к рождению вашего малыша. Вот чего ожидать на 32 неделе беременности.

Какие изменения происходят с вашим телом на 32 неделе беременности?

Верхнюю часть матки теперь можно измерить примерно на 5 дюймов над пупком .Поскольку верхняя часть матки находится так высоко, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием или одышка. Это происходит из-за давления, которое растущая матка оказывает на диафрагму. Это же давление может вызвать усиление изжоги.
Скорее всего, вы набираете около фунта в неделю. Объем вашей крови увеличился на 40% до 50% за последние 32 недели, что позволяет вашему телу приспособиться и к вам, и к вашему ребенку. Этот увеличенный объем также важен, потому что он компенсирует количество крови, которое вы потеряете во время родов.

Насколько велик ваш ребенок на 32 неделе беременности?

Ваш ребенок немного больше 16 дюймов (40,6 см) в длину и весит от до 4 ½ фунтов (1,8–2 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Ваш ребенок продолжает расти. Ногти на ногах и руках сформировались, и легкие продолжают созревать, хотя они не будут полностью развиты еще несколько недель.
Скелет вашего ребенка полностью сформирован, но кости все еще очень мягкие и податливые.

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Если у вас не было никаких осложнений во время беременности, скорее всего, вы посещали своего врача ежемесячно. Примерно в это же время ваш лечащий врач попросит вас посещать вас каждые две недели.
Это будет продолжаться в течение следующих четырех недель, а затем вы начнете записываться на прием один раз в неделю.
Приняли ли вы решение о том, планируете ли вы сберегать пуповинную кровь вашего ребенка? Пуповинная кровь — это кровь, которая остается в пуповине и плаценте после родов.
Обычно это сбрасывается. Однако стволовые клетки пуповинной крови могут лечить те же заболевания, что и костный мозг, но с меньшей вероятностью отторжения. Важно иметь историю болезни и оценку рисков, чтобы определить, следует ли хранить пуповинную кровь вашего ребенка.
Хранение пуповинной крови вашего ребенка — это вид страховки для защиты вашего растущего ребенка от будущих состояний, которые могут быть диагностированы позже и вылечены стволовыми клетками из этой сохраненной пуповинной крови. Самое экономичное место для хранения вашей крови — это Caring Cryo Partnership.

Советы по улучшению беременности

На прошлой неделе мы заговорили о схватках Брэкстона-Хикса.
Если вы испытываете эти ранние схватки, вы можете попытаться облегчить их несколькими способами:

• Изменить позиции. Лягте, если вы стояли, или прогуляйтесь, если вы сидели или лежали.
• Примите теплую ванну не более 30 минут.
• Выпейте пару стаканов воды, потому что схватки могут быть вызваны обезвоживанием.
• Выпейте чашку теплого травяного чая или молока.

Если эти действия не помогают облегчить схватки, обратитесь к своему врачу.

Советы партнеру мамы:

Тот факт, что рождение вашего ребенка не за горами, может заставить вас усомниться в своих приоритетах. Начните думать о том, какой вы хотите видеть свою жизнь после рождения ребенка.
Если вы хотите присутствовать при рождении ребенка, это может потребовать некоторого планирования, особенно если вы путешествуете по работе.
Как только ваш ребенок родится, вы можете гарантировать, что у вас будет время и для вашего ребенка, и для вашего партнера? Возможна ли в какой-то степени работа из дома?
Это лишь некоторые вещи, о которых и вам, и вашему партнеру следует думать на 32 неделе беременности.

Хотите узнать больше?

32 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы, наверное, думали, что не сможете стать больше, но в следующие 4 недели вы будете набирать около фунта в неделю.Ваш ребенок тоже будет набирать вес, набирая около килограмма лишнего жира. Дополнительная пухлость поможет вашему ребенку поддерживать нужную температуру после рождения — маленьким телам очень легко становится слишком жарко или слишком холодно.

Ваш ребенок, вероятно, сейчас опущен головой, готов к рождению (причудливый термин для этого — головное предлежание). Не волнуйтесь, если вашего ребенка еще нет, еще есть время для развязного поворота или двух. Если у вас заканчивается 36-я неделя, а ваш ребенок все еще не играет в мяч, то ваш врач или акушерка могут мягко протянуть руку помощи, чтобы поощрить ребенка принять положение.

Услуги по беременности и родам на ваш выбор

Вы, наверное, теперь имеете хорошее представление о том, где бы вы хотели родить. Чтобы получить информацию о том, как коронавирус может повлиять на ваш план родов, посетите Королевский колледж акушеров и гинекологов, чтобы получить самые свежие советы.

Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте, сколько времени вы можете ожидать в больнице, чтобы вы могли подготовиться и принять меры для других своих детей. Среднее пребывание составляет три-четыре дня.

Задайте столько вопросов, сколько захотите, и убедитесь, что вы уверены в своем выборе. Если вы не уверены, то можете передумать.

Узнайте, что другие люди думают о местных службах родовспоможения NHS.

Витамин К

Вам нужно будет быстро принять несколько решений, когда ваш ребенок родится, поэтому неплохо подумать о некоторых проблемах сейчас. В течение 24 часов после родов вас спросят, хотите ли вы, чтобы ваш ребенок получил витамин К. Это рекомендовано Министерством здравоохранения для всех младенцев, и обычно это делается в виде укола в бедро, так как это самый эффективный способ попадания добавки в кровоток вашего ребенка.Укол очень безопасен.

Витамин K важен, потому что он помогает крови свертываться и может предотвратить очень редкое состояние, называемое кровотечением из-за дефицита витамина K (VKDB), которое может вызвать повреждение мозга и даже смерть. Хотя у большинства детей будет достаточно витамина К без добавки, не все дети будут иметь достаточное количество витамина К, и невозможно сказать, какие дети будут получать VKDB. До того, как ребенок серьезно заболеет, обычно не бывает никаких предупреждающих знаков.

Это ваше право отказаться от укола или попросить дать витамин перорально (перорально) вместо этого.Подумайте о том, что лучше всего для вашего ребенка, и обсудите это со своим партнером.

Узнайте больше о том, что будет после родов.

Симптомы беременности в третьем триместре (на 32 неделе)

Вы устали от усталости? Помните, что время от времени поднимать ноги вверх — это не признак слабости — это разумная стратегия, которая поможет вам пережить день.

Ваши признаки беременности также могут включать:

Благотворительная организация Tommy’s the Baby выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

32 неделя беременности | Руководство по беременности на 32 неделе — самый счастливый ребенок

Беременность на 32 неделе: обновление для ребенка

Она еще не та пухленькая малышка, которую вы можете представить себе в голове, но она к цели. На этой неделе ваш ребенок вырастет почти в четыре фунта и 1,5 фута в длину. Она добавляет жирности своей худенькой фигуре, а ее морщинистая красная кожа начинает разглаживаться.

32 недели беременности

32 неделя беременности составляет примерно 8 месяцев.

Ребенок в 32 недели

К этой неделе пищеварительная система почти готова к работе. Она практиковала свои навыки глотания с небольшими глотками околоплодных вод, которые — по большей части — сделаны из ее мочи. Ей еще предстоит принять свой первый номер 2 (это произойдет во время или вскоре после рождения). Кости у нее мягкие и податливые. У некоторых малышей уже есть пышная шевелюра в 32 недели, у других — просто персиковый пух. У нее тоже есть ногти. (Если у вас есть мальчик, его яички, возможно, уже упали в его мошонку … они начинались внутри его живота!)

Она двигается и пинается немного меньше, не только потому, что она довольно плотно упакована — ваш живот сейчас в основном детский, тогда как несколько месяцев назад это были в основном околоплодные воды, — но также потому, что она много времени спит.

Исследования показывают, что к этому возрасту мозговые волны ребенка похожи на мозговые волны взрослого во время сна. Во время сна ваш ребенок рождает ранние воспоминания (например, звук вашего голоса и знакомые ароматы, такие как чеснок и базилик, которые выходят из вашего пищеварительного тракта через вашу кровь в ее амниотический бассейн). И у нее также есть быстрый сон (быстрое движение глаз), также называемый активным сном. Это время, когда мы мечтаем. Интересно, что она представляет во время задумчивости?

32 недели беременности: чего ожидать

В наши дни вы, наверное, чувствуете себя человеческой подушечкой для иголок! При следующем дородовом посещении у вас, вероятно, возьмут кровь для нескольких анализов.Анемия увеличивает риск преждевременных родов или низкого веса при рождении, а неправильный уровень гемоглобина, гематокрита и тромбоцитов может быть совершенно опасным во время родов. Это потому, что когда плацента отделяется от матки, кровеносные сосуды остаются открытыми. Сокращения матки помогают закрыть эти сосуды до тех пор, пока они не заживут, поэтому у большинства женщин наблюдаются кровянистые выделения / кровотечения в течение 6 недель после родов.

К этому моменту вы должны принимать пренатальный витамин + добавку железа. Принимайте их вместе (витамин С улучшает усвоение железа.) Во время беременности это железо помогает вам и вашему ребенку насыщаться кислородом и предотвращает чувство усталости или слабости, симптомы анемии. (Хотя железо может сделать ваши фекалии зелено-черными и вызвать запор.)

Вам могут пройти еще один плановый тест на ЗППП. ЗППП можно лечить или вылечить с помощью лекарств, но ваш статус ЗППП также влияет на ваши роды. Большинство больниц наносят мазь с антибиотиком на глаза ребенка сразу после рождения (в некоторых штатах это предусмотрено законом, хотя родители обычно могут отказать в этом).Этот тип лечения восходит к 1800-м годам и используется для предотвращения слепоты, которая могла бы возникнуть, если бы ребенок подвергся воздействию гонореи.

Симптомы беременности на 32 неделе

Общие симптомы 32-й недели беременности включают:

• Запор
• Судороги ног
• Обморок или головокружение
• Геморрой
• Молозиво (протекающая грудь)
,00
• Зуд животика и кожи

Список дел для беременных на 32 неделе

• Добавьте ДГК в свой рацион: ДГК важен для развития мозга ребенка и особенно важен в течение последнего триместра.Жирная рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, скумбрия, сельдь и сардины, также являются отличными источниками, а также устрицы и мидии (приготовленные, конечно, и выбросьте все непрорезавшиеся ракушки). Веганы могут принимать добавки DHA, полученные из водорослей, или добавлять в свой рацион семена льна и грецкие орехи, чтобы увеличить потребление омега-3.

• Пересмотрите свой план родов со своим опекуном: Пересмотрите свой план родов со своим врачом или акушеркой. Вы можете сказать: «Я бы хотел как можно меньше вмешиваться» или «Я полностью доверяю вам, но, пожалуйста, всегда сообщайте мне, что происходит… даже если у вас есть какие-либо проблемы.«А оттуда спросите подробностей обо всем, что для вас важно. Может быть, позы во время схваток или обезболивающие, или использование зеркала, чтобы наблюдать за выходящим ребенком или держащим малыша сразу после родов. Спросите их совета и того, что просит большинство мам.

• Сократите список имен ребенка: Сократите список имен ребенка. Будьте гибкими в своих планах. Одна пара из моей практики назвала своего сына Джейкобом Мэдисоном в честь его имени и отчества.Они полагали, что если он хочет открыть гастроном, он может быть Джейком, а если он хочет стать банкиром, он может быть Дж. Мэдисоном.

• Знайте признаки преэклампсии: Немедленно позвоните своему врачу, если ваши руки или лицо внезапно опухли, у вас появятся сильные головные боли, нечеткое зрение или одышка.