5 советов, как выбрать работу из двух и более вариантов — Work.ua

Как сделать выбор, от которого может зависеть ваше будущее.

Вы рассылаете свое резюме, приходите на собеседование, выполняете какой-то тест, общаетесь с будущим руководством и получаете работу. Но вдруг вас приглашают и на другое место, куда вы также хотели попасть. Как быть в таком случае, подскажет Work.ua.

Для хорошего специалиста подобная ситуация не редкость. Если вы отлично владеете профессией, умеете правильно себя подать и вызываете у людей приятное впечатление, шансы получить работу мечты значительно растут. А когда возникает выбор, необходимо тщательно взвесить все «за» и «против», чтобы не пожалеть о принятом решении.

1. Используйте метод таблицы

Выпишите в таблицу с двумя столбцами все позитивные и отрицательные стороны работы в конкретных компаниях. Пишите все, что может показаться даже незначительной мелочью: некрасивый кабинет, болтливый секретарь, неудобная парковка у офиса, да хоть цвет стен в холле. Имейте в виду, что в будущем именно эти мелкие недостатки могут стать серьезным раздражающим фактором. Вы начнете придираться к ним, жалея, что не предпочли альтернативный вариант.

2. На уровне материального

Логично, что одним из главных критериев выбора окажется финансовая составляющая. С одной стороны, стоит идти туда, где зарплата выше. Но нужно учитывать еще и перспективы на будущее. Вполне возможно, что там, где уровень оплаты труда выше, не предусмотрены премии, бонусы и повышение зарплаты в ближайший год, а то и два. Поэтому еще на собеседовании не стесняйтесь задавать вопросы относительно роста оклада.

3. Определитесь, важна ли для вас карьера

Если вы хотите забраться как можно выше по карьерной лестнице, выбирайте работу с бóльшими перспективами, а от второго варианта откажитесь без сомнений. Не секрет, что некоторые компании не приветствуют слишком активное проявление инициативы со стороны сотрудников, предпочитая, чтобы они оставались всегда на первоначальной должности, выполняя не больше и не меньше намеченного плана.

Поэтому заранее говорите, к чему вы стремитесь, и уточняйте, может ли выбранный работодатель вам это предложить.

4. Полагайтесь на интуицию

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Вспомните, какие эмоции вы испытывали при общении с будущим шефом и коллегами — чувствовали ли вы себя комфортно в их окружении. Восстановите в памяти момент сразу после знакомства с компанией. Очень часто люди выбирают вакансии на уровне ментального, и не ошибаются. Работа в приятной атмосфере с людьми, которые мыслят и живут вашими принципами, всегда принесет больше удовольствия и результата.

5. Будьте честны с собой

Когда вы разобрались со всеми открывающимися перспективами, зарплатой и карьерным ростом, ответьте сами себе, зачем вам нужна эта работа, чего вы ждете от нового проекта, какой видите свою жизнь после принятия окончательного решения. Если вы выбираете «площадку для старта», отдайте предпочтение варианту с бóльшими возможностями для собственного развития. Если находитесь в поиске стабильности, выбирайте предложение с гарантированными неизменными условиями и так далее.

Какой бы вариант вы ни предпочли, никогда не стоит ни о чем жалеть. Помните, что каждый поворот и каждая новая дорога — это всегда дорога в будущее, и лишь от вас зависит, какие уроки вы извлечете из последствий принятых решений. Work.ua желает вам сделать правильный выбор!

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Какой выбор из двух вариантов будет лучше (расклад 3) | OlgaKoen Taro. Таро расклады

Приветствую всех! В ситуации выбора мы находимся каждый день. Мечемся между двумя вариантами и не можем принять решение. Поэтому предлагаю расклад по 3 позициям на тему «Какое решение мне принять? Какой выбор из двух вариантов будет лучше?«. Надеюсь после прочтения мысли немного придут в порядок и вы точно сделайте правильный выбор.

Вам надо сосредоточится

Подумать о ваших вопросах так: Что принесет мне такое-то выбранное решение , а что принесет мне вот такое то выбранное решение.

Внимательно посмотреть на варианты расклада : 1, 2, 3.

Интуитивно выбрать свой вариант

3 варианта слева направо 1 2 3

Выбирайте вариант расклада на тему:»Какое решение мне принять? Какой выбор из двух вариантов будет лучше?

Выбирайте вариант расклада на тему:»Какое решение мне принять? Какой выбор из двух вариантов будет лучше?

Позиции расклада будут такие:

Что принесет первое выбранное решение?

Что принесет второе выбранное решение?

Насколько срочно надо принять решение?

Что поможет успокоится,взвесить за и против?

Что лучше всего сделать в сложившейся ситуации?

расклад получился большим, поэтому раздробила на 3 части вот тут тем кто выбрал 1 вариант, тут вариант номер 2

Расклад для тех,кто выбрал 3 вариант

3 вариант расклада на тему:»Какое решение мне принять? Какой выбор из двух вариантов будет лучше?

3 вариант расклада на тему:»Какое решение мне принять? Какой выбор из двух вариантов будет лучше?

Что будет если выбрать 1 вариант развития событий: Добрый знак. Кто-то проявляет искреннее расположение к вам. Карту указывает на благоприятные события, которые произойдут если сделать этот выбор.Новые знакомства, новые чувства, примирение в напряженных ситуациях.Может проиграться как огромное желание иметь детей, беременность В профессиональном плане готовность к сотрудничеству, привлекательные предложения Карта нежных чувств,ласковых и отзывчивых отношений.

Что будет если выбрать 2 вариант развития событий: Успех, достигнутый смелостью. Вы столкнетесь с неблагоприятными влияниями,разговорами ,недоброжелателями и завистниками.Люди будут вмешиваться, комментировать.Вам придется побороться за свои выбор, но преимущество на вашей стороне. При решительных и смелых действиях победа за вами. Карта творчества, соревнований. Карта может сулить повышение по службе. Итог благоприятен при труде, решимости и смелости.

Насколько срочно надо принять решение: Обилие возможностей сбивает с толку?Надо определяться с собственными желаниями. Вообще эта карта тумана и миражей,фантазий.Не торопитесь с выбором.Присмотритесь внимательнее, может есть еще варианты и не такие иллюзорные.Поторопившись вы можете разочароваться. Визуализируйте свои желания.Разберитесь в себе.

Что поможет успокоиться и взвесить за и против: Взвесить все за и против помогут размышления на тему : А в каком выборе мне было бы максимально комфортно»Подойдите к решению вопроса немного эгоистично. Так же вам поможет отдых,расслабления, походы на вечеринки и праздники. Не парьтесь и расслабьтесь, решение придет.

Что лучше всего сделать в сложившейся ситуации? Стать лидером своей ситуации.Вы главный в вашей жизни.Раскрывайте свой личный потенциал, немного надо постараться.Но вы же лидер? Все получится.Воплощайте свои идеалы в жизнь.Осуществляйте свои желания Как вариант, чтобы решить проблему сейчас, надо обратиться за советом,помощью к более взрослому и опытному человеку.Он направит вас в нужном направлении.

Как выбрать между двумя предложениями работы?

FinExecutive Russia FinExecutive.com 2022-01-20

Часто случается так, что вы подаете свое резюме в разные компании, и вам поступает сразу два или более выгодных предложений от компаний с идентичной заработной платой и хорошей репутацией на рынке. Как сделать правильный выбор? И как не пожалеть о нем?

Когда получаешь сразу несколько, на первый взгляд, выгодных предложений,  воодушевление мешает сконцентрироваться и тщательно проанализировать каждую компанию, в одной из которых вам предстоит работать. А это очень важно, потому что необходимо сделать правильный выбор, чтобы работа оказалась именно такой, какой вы хотите заниматься.

 

Когда вам приходится выбирать между несколькими похожими компаниями, важность тщательной проверки становится очевидной. Существует одно хорошее правило, которое поможет вам принять правильное решение: выбирайте компанию на основе продукции, репутации и людей, которые там работают.  Также будет полезно проверить финансовую историю каждой компании.

 

На первый взгляд, данный совет кажется очевидным. Но когда кандидаты сталкиваются с трудностями выбора между несколькими компаниями, они  думают лишь о двух вещах: зарплате и специфике работы. Конечно, это также учитывается, когда нужно принять решение, но в то же самое время они не смогут дать вам понять, что представляет собой сама компания.

 

Заработная плата может быть высокой, а работа увлекательной, но хорошо ли вы оценили факторы успеха компании, которые определят, будете ли вы действительно довольны данной работой и компенсацией?

 

Если компания делает основную ставку на своих сотрудников, продукции и репутации, работа, которой вы будете заниматься, отходит на второй план.

 Например, вы можете устроиться на работу за меньшее количество денег, которая не будет идеальной для вас, но в такую компанию, которая делает ставку на эти три важнейших критерия. Если вы действительно хороши в своем деле, повышение будет обеспечено в любом случае. Сотрудники, продукция, и репутация компании повлияют на ваш дальнейший карьерный успех намного сильнее, чем  сама работа, которая достаточно недолговечна по своей сути.

 

Итак, когда в ваших руках несколько предложений о работе, самое время сравнить компании.

 

Исследуйте компании детально:

• Поговорите с профессионалом, который хорошо осведомлён в данной отрасли и знает обе компании довольно хорошо. Поговорите также с конкурентами, клиентами и консультантами обеих компаний. Таким образом, вы узнаете о том, какую репутацию имеют обе компании в бизнес сообществе.
• Исследуйте продукцию обеих компаний.  Почитайте об ее истории развития, маркетинговых стратегиях и т. д  Есть ли у компаний впечатляющие результаты? Собираются ли они запускать новые продукты, чтобы обеспечить себе будущее?
• Постарайтесь встретиться как можно с большим количеством сотрудников из обеих компаний. Люди имеют большее значение, чем что-либо еще. Перезвоните менеджеру, выразите благодарность за предоставленную возможность работать в его компании, и попросите о встрече с людьми, с которыми вам предстоит сотрудничать.

 

Внимательно проанализируйте эти три фактора, после чего вы обязательно увидите разницу между двумя, на первый взгляд, идентичными предложениями, которая поможет вам идти в верном направлении и сделать правильный выбор. Выбирайте компанию с лучшими сотрудниками, качественной продукцией и отменной репутацией.  Но также не исключайте возможность того, что ваш детальный анализ может выявить, что обе компании не так хороши как казались в самом начале. К примеру если перед вами стоит выбор между двумя предложениями на должность как работа бухгалтером, попробуйте пообщаться с людьми,которые уже работают на данной должности в этой компании через  Linkedin.

  Если вы не будете проводить тщательного анализа, любая компания будет выглядеть для вас идеальной.

Но, самое главное, помните, что все в ваших руках и вы непременно сделаете правильный выбор!

Вас также могут заинтересовать наши подборки:

Псковское областное Cобрание депутатов — Новости

Макеты двух вариантов символического колокола, который впоследствии будет установлен в сквере Народовластия на Запсковье, продемонстрировал председателю Собрания депутатов Александру Котову архитектор Владимир Шуляковский.

Один из «колоколов», по оценке самого автора проекта, получился более «тяжёлым и читаемым», второй – изящным и динамичным. Выбрать лучший предстоит депутатам.  

«Мы уже предварительно проговорили с депутатами о том, что средства на изготовление колокола соберём общими силами. Это будет личное добровольное участие, вклад в благоустройство городской территории», — отметил Александр Котов.

Стоимость изготовления декоративной конструкции пока уточняется – на следующей неделе председатель Собрания и автор проекта намерены встретиться с кузнецами, чтобы оговорить детали дальнейшей работы. По общему решению депутатов, символический колокол изготовят псковские мастера кузнечного дела.

По предложению Владимира Шуляковского, в основании малой архитектурной формы может появиться подсветка. «Здесь был бы уместен рассеянный свет – чтобы он слегка подсвечивал форму», — пояснил архитектор.

Напомним, наименование «Сквер Народовластия» 27 марта было присвоено парковой зоне в границах улиц Леона Поземского, Труда и Волкова решением Псковской городской Думы по предложению депутатов областного Собрания. Идея присвоить название безымянному скверу появилась в преддверии празднования 25-летия областного парламента. 10 лет назад на этом участке депутатами ранних созывов была заложена аллея, которая получила неофициально название Аллея Парламентаризма. Со временем некоторые деревья погибли, часть утратила декоративный вид. Чтобы поддержать традицию, заложенную предшественниками, депутаты приняли решение высадить новые деревья.

Добавим, что 25-летний юбилей областное Собрание отметит в апреле – первая сессия регионального парламента состоялась 8 апреля 1994 года, работы по благоустройству сквера пройдут в более позднее время, когда позволят погодные условия. Кроме того, в 2019 году на улице Леона Поземского и прилегающей территории начнётся благоустройство в рамках реализации проекта туристического кластера.

Минэкономики: предстоит выбрать один из двух вариантов реконструкции ВЛ «Ачгуара»

Апсадгьыл-инфо, 9 Января 2021 г.  8 января вице-премьер, министр экономики Кристина Озган побывала на подстанции ТкуарчалГРЭС и оценила техническое состояние главной артерии энергосистемы – высоковольтной линии «Ачгуара».

Высоковольтная линия «Ачгуара» — одно из самых уязвимых мест в энергетике Абхазии. Пропускная способность линии, введённой в эксплуатацию в 1956 году, составляет около 240 мегаватт, при перегрузах эта цифра достигает 280 мегаватт. Срок службы подобных линий на металлических опорах составляет 50 лет, и он уже давно истек, сообщает пресс-служба Министерства экономики.

От высоковольтной линии «Ачгуара» электроэнергия распределяется практически по всей Абхазии. Статистика участившихся в последнее время аварий свидетельствует о необходимости капитального ремонта. Необходимо заменить провода, реконструировать часть опор и обеспечить линию грозозащитными устройствами. Замена старых проводов на современные позволит также увеличить пропускную способность ВЛ до 320 мегаватт.

Есть две сметы проекта ремонта линии. Расчеты были сделаны в 2018 году. Первая смета на 97 млн предполагает замену проводов, громозащиту и частичное укрепление. Второй расчет, в дополнение к перечисленным пунктам, подразумевает полную реконструкцию аварийных анкерных опор. Всего на линии 106 опор. Протяженность – 31 км. Такой капитальный ремонт высоковольтной линии «Ачгуара» обойдется в два раза дороже.

В сжатые сроки необходимо подготовить сметную документацию, актуальную на сегодняшний день, пройти экспертизу, рассчитать календарный план проведения работ, закупить материал, оперативно приступить к ремонту. Все работы на ВЛ «Ачгуара» должны быть завершены к 1 мая. Такая спешка обусловлена предстоящей плановой остановкой ИнгурГЭС.

«Ситуация в энергетике очень сложная и ремонт объекта, который мы сегодня посетили, один из основных вопросов, который предстоит решить. Уже несколько лет прорабатывается вопрос ремонта ВЛ «Ачгуара» и провести работы именно сейчас, в период остановки гидроагрегатов ИнгурГЭС, наиболее эффективно. Другой возможности, с технической точки зрения, для ремонта ВЛ «Ачгуара» может и не быть», — резюмировала Озган, осмотрев линию и обсудив с энергетиками детали предстоящей реконструкции на месте.

На следующей неделе в Министерстве экономики запланировано совещание со специалистами РУП «Черноморэнерго». Предстоит выбрать один из двух возможных вариантов реконструкции и определиться с источниками финансирования. Необходимо принять консолидированное решение, которое будет впоследствии рекомендовано Правительству.

Какую специальность выбрать после 9 класса

Читать: 5 мин.

Система среднего образования устроена таким образом, что каждый школьник с помощью родителей может выбрать один из двух вариантов:
1. Учиться в школе до 9 класса и уйти в колледж (или другое учреждение среднего профессионального образования).
2. Учиться до 11 класса, а потом поступать или в колледж, или в вуз.

Количество специальностей среднего профессионального образования в России почти в 1.5 раза больше, чем количество специальностей высшего. После 9 класса можно освоить и рабочие профессии и творческие, а можно начать обучение в таких сферах, как медицина, IT, педагогика, экономика и т.д. При том, что выбор специальностей после 9 класса широкий, мы считаем, что он должен быть очень осознанным. И даже более осознанным, чем выбор специальности после 11 класса. Почему?

Важно помнить — основное общее образование, аттестат о котором дают после 9 класса, не дает возможности работать ни по одной профессии, в отличие от аттестата о среднем (полном) общем образовании, который получают выпускники после 11 класса. После окончания 11 классов можно работать в торговле, быть секретарем, делопроизводителем или бортпроводником. Если же уходить из школы после 9 класса и поступать в колледж, то бросить колледж в таком случае нельзя, так как имеющийся у вас аттестат после 9 классов школы не даст возможности трудоустроиться.

Тесты для выбора будущей профессии

Покинуть школу после 9 или после 11 класса — это серьезный выбор для старшеклассника и его родителей. Поводов уйти из школы после 9 класса может быть несколько. Первый и самый жизненный — плохие отметки. К сожалению, на девятиклассника давят учителя, завуч, директор: если ГИА 9 он сдал на низкие баллы, учится с тройками и двойками, то рискует плохо сдать и ЕГЭ, что плохо отразится на общем рейтинге школы. Поэтому учителя «не рекомендуют» оставаться в 10 классе, а идти в колледж.

Второй повод — это понимание, что в школе не дадут знаний и практики по тем дисциплинам, которые нужны для вашей будущей профессии. Проще говоря, школа станет пустой тратой времени. Так поступают будущие художники, актеры, музыканты, спортсмены.

Сориентироваться в выборе профессии после 9 класса вам помогут несколько наших тестов:
✔ «Колледж или вуз» — бесплатный тест на образование, он поможет вам сделать выбор между средним профессиональным и высшим.
✔ «Личность и профессии» — бесплатный тест на профессию, с помощью которого вы подберете профессии из разных областей, которые подойдут вам по особенностям характера, темпераменту.
✔ Методический комплекс «Профмастер» — тестирование и консультация психолога, которые помогут определиться с направлением среднего профессионального образования, выбрать несколько конкретных колледжей, в которые у вас есть все шансы поступить.

Список профессий

Список специальностей среднего профессионального образования с описанием и уровнем зарплат вы найдете в разделе профессий. Давайте обсудим наиболее востребованные профессии среднего профессионального образования в 2021 году — те профессии, в которых можно преуспеть без диплома вуза.

Востребованные профессии после 9 класса
(по отраслям)

Творчество и искусство.
Артист цирка/эстрады, певец, актер театра/кино, музыкант, художник — творческие профессии, в которых можно работать и успешно зарабатывать уже после окончания колледжа. Конкурс в колледжах искусства и культуры, театральных и киношколах высокий. Чтобы поступить в самые престижные из них, нужно успешно пройти творческое испытание и иметь в аттестате средний бал не ниже 4,5.

Информационные технологии.
Если вы планируете строить карьеру в IT-сфере, то ограничиваться одним только колледжем не стоит. Для карьерного роста необходимы также вуз и постоянное самообучение. Тем не менее, есть профессии, в которых практические профессиональные навыки проще получить именно в колледже: системный администратор, разработчик ПО, специалист по информационной безопасности, тестировщик, разработчик мобильных приложений, технический писатель.

СМИ и коммуникации.
Профессии этой отрасли предполагают умение и желание взаимодействовать с людьми, грамотную письменную и устную речь. А эти навыки можно освоить даже в школе. Профессии: копирайтер, корректор, администратор в гостинице/ресторане, секретарь-референт.

Дизайн и медиатехнологии.
Дизайнерские объекты делают мир вокруг нас красивее и удобнее. Ведь так и внутренний мир человека становится прекраснее. В области дизайна работают не только художники или гениальные модельеры, но и мастера, которые ежедневно проектируют мебель, одежду, создают сайты, анимацию. Профессии: web-дизайнер, верстальщик, дизайнер полиграфической продукции, иллюстратор, закройщик, киномеханик.

Педагогика.
В этой сфере приветствуется высшее образование, но есть несколько специальностей, в которых эмпатия и любовь к детям важнее научных знаний и наличия диплома вуза: воспитатель, педагог начальных классов, педагог дополнительного образования.

Инженерия и машиностроение.
В будущем стоит ожидать тотальную роботизацию всех сфер человеческой жизни: роботы в космосе, роботы на производствах, медицинские роботы, роботы дома, роботы для детей. Для всех этих областей нужны как инженеры-конструкторы, так и сервисные инженеры и техники, которые их будут обслуживать. Профессии: автослесарь, арматурщик, электромонтажник, техник-монтажник, робототехник, авиационный техник.

Транспорт.
Несмотря на то, что сфера грузовых и пассажирских перевозок рискует измениться под воздействием беспилотных технологий, пока специалисты в области транспорта и логистики очень нужны. Профессии: водитель автотранспорта, водитель спецтехники, машинист электропоезда, диспетчер, докер-механизатор.

Медицина и красота.
Медицина – это интереснейшая и перспективная сфера деятельности, в которой человек может приносить реальную пользу. Начать ее изучать можно и в колледже, хотя в этом случае ваш путь получится долгим и тернистым.
В сфере красоты обучение гораздо короче и проще, но для трудоустройства важны опыт работы и портфолио. Профессии: медицинский лабораторный техник, медсестра/медбрат, фельдшер, косметолог, специалист по маникюру, стилист (парикмахер, имиджмейкер).

Безопасность.
Безопасность в России обеспечивают несколько государственных структур и служб, основные из них: Министерство обороны (армия), МВД (полиция), ФСО (спецслужба для охраны руководства страны), ФСБ (охрана границ, террористическая и информационная безопасность), СВР (разведка), МЧС (ликвидация чрезвычайных ситуаций), суды, пожарная служба. Во многих спецслужбах можно начинать работать после колледжа, хотя за карьерой и званиями необходимо будет идти в академию. Профессии: полицейский, военнослужащий, техник пожарной безопасности, пожарный.

Пищевые технологии.
Повар, пекарь, кондитер. Повар — одна из немногих специальностей, которым не учат в вузе. Чтобы стать поваром в ресторане с мишленовской звездой, конечно, придется стажироваться за границей и много учиться. Но стать востребованным поваром и успешно работать можно и после колледжа.

Профессии после 9 класса для девушек

Помня об особенной женской роли как жены, мамы и в то же время профессионала, предлагаем список востребованных профессий после 9 класса, в которых женщинам работать интересно и комфортно. Если девушка пойдет учиться на эти специальности, то они ей пригодятся как в работе, так и в повседневной жизни:

Профессии после 9 класса для мальчиков (парней)

И предлагаем 10 хорошо оплачиваемых и востребованных профессий для молодых людей. Мы не любим делить профессии на мужские и женские, но есть профессии, в которых мало или нет совсем женщин. К традиционно мужским специальностям, которые можно получить после 9 класса, относятся:

Помните, что колледж — это не запасной аэродром, если учишься на тройки. Выбор среднего профессионального образования — это ранняя профориентация, он должен быть вдвойне осознанным. Поступить в хороший престижный колледж бывает трудно, потому что больше 50% старшеклассников сегодня поступают именно в колледжи, а не в вузы.

Удачи в выборе профессии и успехов в ГИА!

Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать наши свежие статьи о профессиях, подпишитесь на нашу рассылку.

Как сделать выбор, о котором вы никогда не пожалеете

\n

Имя Дженнифер Лоуренс практически стало нарицательным после того, как она согласилась сыграть главную роль в грядущих фильмах «Голодные игры », основанных на бестселлерах Сюзанны Коллинз. Но, несмотря на то, что она знала, что игра крутой девушки Китнисс Эвердин сделает ее карьеру, Дженнифер недавно призналась, что ждала три дня, чтобы согласиться на роль, потому что она была в стрессе от того, как это изменит ее жизнь.

Как и Дженнифер, нам всем приходится принимать трудные решения. Конечно, они могут не подразумевать принятие предложения сняться в блокбастере, который наверняка станет блокбастером, но делать какие-либо большие шаги — это причудливо. Следуйте этим советам экспертов, чтобы гарантировать, что следующее решение, которое вы примете, будет лучшим для вас.

1. Следуйте своему чутью

Исследование показало, что при принятии простых решений (например, какие хлопья купить) полезно быть рациональным. Но когда дело доходит до более серьезных проблем (например, какую работу выбрать), лучше прислушиваться к своим инстинктам.Это не значит, что вы должны покупать машину по прихоти, но если вы взвесили все за и против и все еще не можете прийти к выводу, пусть ваше мгновенное суждение станет решающим и остановитесь на том, что кажется правильным.

2. Положите мохито

Причина изобретения Google Mail Goggles: коктейли облегчают действия. Хотя одна рюмка может расслабить вас, пока вы мучаетесь с выбором, больше этого может затуманить ваш рассудок.

3. Спи на нем…но только на одну ночь

Исследователи говорят, что бессознательное обдумывание (то есть засыпание) может помочь вам проанализировать ваши варианты и прийти к выводу, поэтому люди часто советуют вам поспать. Однако слишком долго обдумывать решение означает, что вас не устраивает ни один из вариантов, которые есть перед вами, и вам нужно рассмотреть альтернативы.

4. Освободитесь от стресса

Подстригитесь сразу после того, как вас уволят, и вы можете выглядеть не очень красиво.Причина в том, что мы склонны действовать опрометчиво, когда нервничаем или расстроены. Исследования показывают, что тревога не только затрудняет принятие решений, но и повышает вероятность того, что вы придете к неверному выводу. Так что, если вы ссоритесь со своим парнем, выбирая между двумя квартирами, постарайтесь решить разногласия быстро, чтобы вы могли принять более трезвое решение. А поскольку одно исследование показало, что стресс имеет остаточный эффект, подождите несколько дней после того, как вы поцеловались и помирились, прежде чем раскошелиться на залог.

5. Обсудите это с избранными

Поболтать о своем затруднительном положении с близкими друзьями, мамой или кем-то, кому вы доверяете, чтобы высказать честное мнение, — хорошая идея. Обсуждение вариантов позволяет вам обработать решение, а выслушивание точек зрения других (согласны вы с ними или нет) может помочь вам прийти к более обоснованному и лучшему выводу.

6. Но не обсуждайте это со всеми

Итак, вы знаете, что обдумывать решение, не обращая внимания на нескольких ключевых людей в вашей жизни, — это разумно.Но лучше не допускать к этому парикмахера, тренера и бариста. Если вы спросите слишком много мнений, особенно от людей, которые плохо вас знают, вы можете получить множество противоречивых (не говоря уже о плохих) советов. Прежде чем узнать чье-то мнение, спросите себя, действительно ли этот человек может знать, что лучше для вас. Если ответ отрицательный, держите это при себе.

7. Учитывайте долгосрочные последствия

Некоторые решения имеют краткосрочный смысл, но в долгосрочной перспективе могут иметь катастрофические последствия.Например, если вы сказали своему парню, что изменили ему однажды три года назад, это может облегчить вашу вину, но, вероятно, заставит его расстаться с вами. Точно так же такие вещи, как сидение на солнце или незащищенный секс, часто могут казаться правильными в данный момент, но это токсичное поведение имеет серьезные последствия для здоровья.

Хорошее эмпирическое правило: проиграйте в уме каждый возможный сценарий… и подумайте о результате (на вашем здоровье, на чувствах друга или парня, на счете вашей кредитной карты — что угодно), прежде чем делать спорный шаг.

8. Не полагайтесь на волю случая

Может быть опасно делать важный выбор, который изменит вашу жизнь, основываясь на том, что ваш гороскоп предписывает вам делать. Хотя определенно забавно позволять этим вещам влиять на небольшие решения (какое платье надеть на свидание, если вы должны пригласить парня), более важные вещи (бросание вашего парня, переезд через всю страну) не должны быть оставлены на усмотрение звезд. .

9. Откажитесь от хулиганов, которые на вас давят

При принятии решения легко поддаться влиянию кого-то, кто руководствуется корыстными мотивами — будь то продавец, уговаривающий вас купить пару туфель, которые вы не можете себе позволить, или ваши родители, занятые ваш грим о поступлении в конкретную аспирантуру.Держитесь подальше от человека или людей, оказывающих на вас давление, пока вы разбираетесь в своих мыслях. А если это невозможно, притворитесь, что вы консультируете друга по этому вопросу, что поможет вам действовать более логично и без чувства вины.

10. Помните, что нельзя всегда использовать прошлое для предсказания будущего

Особенно важно не полагаться только на опыт, когда вы делаете выбор, который серьезно повлияет на ваш банковский счет или образ жизни. В нашем быстро меняющемся мире эксперты рекомендуют оценивать каждую новую возможность свежим взглядом.То, что еще несколько лет назад могло показаться хитрым шагом — например, покупка дома или отказ от работы с 9 до 17, чтобы начать собственный бизнес, — сегодня может разрушить вашу жизнь.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как выбрать между вариантами.Метод упрощения выбора | by Rebecca Mott

Метод упрощения выбора

Вам когда-нибудь приходилось принимать решение, но вы не могли понять, какое из них было бы лучшим? Или, может быть, у вас было несколько вариантов, и вы не могли определиться между ними.

Наличие вариантов может быть прекрасной ситуацией, но это также может вызвать чувство подавленности, сомнений и замешательства. В одну минуту вы думаете, что поняли это, только чтобы задать себе вопрос в следующую минуту.Взад и вперед вы изо всех сил пытаетесь добиться ясности.

Некоторые говорят, что нужно просто прислушиваться к своей интуиции или чутью. Что ж, для некоторых из нас это легче сказать, чем сделать. Звучит так просто: «Просто прислушайтесь к своему внутреннему голосу». Что ж, это здорово, потому что мой внутренний голос постоянно повторяет: «Ты уверен?»

Я хочу провести вас через логический способ рассмотрения ваших вариантов. Я покажу вам упрощенную версию. Конечно, это может быть легко сложно (просто попросите помощи у инженера).Но это не обязательно.

Первое, что вам нужно сделать, это записать свои варианты. Начните с перечисления их в столбце электронной таблицы (в этом примере я использую Google Таблицы):

Шаг 1: Перечислите параметры

Обратите внимание, что «Вариант 1» — это ваша текущая ситуация. Вы всегда хотите проверить свои варианты относительно вашей текущей ситуации. Это будет называться вашим «базовым уровнем».

Затем составьте список того, что для вас важно, когда вы принимаете это решение. Мы будем называть это вашими «критериями».«Например, если бы я рассматривал вариант переезда, я бы рассмотрел такие вещи, как местоположение, стоимость, расстояние от работы, расстояние до магазинов, безопасность района и т. д. Вы можете перечислить столько критериев, сколько хотите, но постарайтесь сохранить их. к пяти-семи действительно важным вещам, которые вы хотите рассмотреть. Мы поместим ваши критерии в верхнюю строку.

Шаг 2: Перечислите критерии

Далее мы очистим строку Вариант 1. Помните, мы будем сравнивать все эти варианты с нашей текущей ситуацией.

Шаг 3: Введите «-» в строке текущей ситуации

Этот следующий шаг не является обязательным, но я настоятельно рекомендую его. Вполне вероятно, что все ваши критерии не одинаково важны. Например, если бы мы рассматривали возможность переезда, стоимость была бы более важной, чем расстояние до магазинов. Затем мы вставим строку под названием «взвешивание», чтобы показать относительную важность каждого критерия. Вы можете выбрать любую шкалу, которая вам нравится, от 1 до 10 или порядок ранжирования. Для этого примера я выберу ранжирование 1 для низкой важности, 3 для средней важности и 5 для высокой важности.

Шаг 4: Присвойте вес каждому критерию (чем больше значение, тем важнее)

Теперь мы готовы ранжировать каждый вариант относительно текущей ситуации. Начните с варианта 2 и оцените каждый критерий как лучше (+), так же (0) или хуже (-), чем ваша текущая ситуация. Сделайте то же самое для каждого варианта, сравнивая каждый с вашей текущей ситуацией.

Шаг 5: Оцените каждый вариант по критериям текущей ситуации как лучше (+), так же (0) или хуже (-).

Последний шаг — подсчитать ваши рейтинги.Во-первых, вы умножите вес каждого критерия на рейтинг. Таким образом, если ваш рейтинг был «+», а вес равен 3, окончательный балл по этому критерию будет «3». Если ваша оценка была «-» и весовой коэффициент был равен 5, то окончательный балл по этому критерию будет «-5», а последним шагом будет суммирование всех ваших баллов по каждому варианту.

Шаг 6: Умножьте оценку на вес каждого критерия. Суммируйте сумму для каждого варианта.

Похоже, у нас есть явный победитель: Вариант 4.Вы понимаете, как это упростит вам принятие решений?

Теперь предположим, что у вас не было такого явного победителя, и ваши результаты выглядели примерно так:

Здесь нет явного победителя!

Ну, я бы сказал, что пришло время добавить больше критериев. Сейчас самое время подумать о худших вещах, которые могут произойти, и добавить их в смесь. Возвращаясь к нашему движущемуся примеру, вы можете рассмотреть возможность стихийного бедствия, такого как наводнение, и добавить критерий «не в зоне затопления». Продолжайте, пока не найдете выигрышный вариант.

Я обнаружил, что просто выполнение этого упражнения проясняет мое мышление и помогает мне понять, что действительно важно для меня. Чаще всего я даже не дохожу до своей итоговой оценки, потому что мне становится ясно, что у одного варианта больше «+», чем у любого другого. Это может быть так просто.

Попробуйте это в следующий раз, когда вам будет трудно принять решение. Поэкспериментируйте с моей простой электронной таблицей > http://bit.ly/2Fxs35X

Если вы придумаете что-то получше, поделитесь им со всеми нами в комментариях.

Для получения дополнительной информации о том, как это может работать для вас в различных ситуациях, посетите ASQ.org и прочитайте эту запись в блоге > https://asq.org/quality-resources/decision-matrix

Удачного решения!

Всякий раз, когда вы видите два варианта, выбирайте третий – AssistU

Был клиент, который пришел через реестр в AssistU, чтобы получить направление к нашим VA. Многие VA нашли его интересным и откликнулись на его просьбу. В ответ он отправил каждой подробный список вопросов, на которые он ожидал от нее ответов, прежде чем он назначит время для разговора с ней.Вот этот список:

1. Ваш бизнес
а. Как долго вы были VA?
б. С тех пор, как вы стали VA, вы там, где вы думали, что будете? Почему или почему нет?
с. Вы полный рабочий день VA, или вы работаете вне дома, ведя свой бизнес неполный рабочий день?
д. Если вы не достигли прибыльности в своей практике, как вы живете? Есть ли у вас дополнительный источник дохода при создании вашей практики?
эл. Сколько еще лет вы планируете работать в качестве VA?
ф.Каковы ваши долгосрочные планы?
г. Если вы когда-либо работали с кем-то в моей области, опишите мне, что вы делаете для них, и системы, которые вы используете для выполнения работы.
ч. Ссылки:
i. Пожалуйста, предоставьте мне пять рекомендаций от существующих клиентов.
ii. Пожалуйста, предоставьте мне два референса персонажей, которые не являются членами вашей семьи.
III. Для каждого сообщите мне его имя, номер телефона, удобное время, чтобы с ним связаться, и были ли они проинформированы о том, что я могу позвонить.

2. Сборы
а. Сколько вы берете?
б. Взимаете ли вы такую ​​же плату во время обучения, как и в случае, когда вы успешно справляетесь с задачей без «удерживания за руку»?
с. Существует ли шкала уменьшения вашей платы по мере увеличения часов?
д. Если вам нужно изучить новый программный пакет, выставите ли вы мне счет за это время? Если да, то это по обычной ставке выставления счетов?
эл. Как вы выставляете счет и когда вы ожидаете оплаты?

3. Изучение моего бизнеса
а.Вы быстро усваиваете сложные понятия? У вас есть пример?
б. Можете ли вы быстро освоить новое программное обеспечение? У вас есть пример?
с. Поскольку каждый новый клиент — это совершенно новый опыт, опишите мне трудности, связанные с установлением новых отношений, и что вы делаете, чтобы сократить время, необходимое для плавного развития ваших новых деловых отношений.
д. Что вы считаете недостатком(ами) такого типа рабочих отношений?
эл. В ситуациях, когда этот тип отношений не работает, к чему бы вы это приписали?

4.Компьютерная система а. У вас есть ПК или компьютер Macintosh?
б. Какая у вас операционная система?
с. Какой тип доступа в Интернет у вас есть?
д. Как люди, на которых вы работаете, подтверждают вашу работу? Другими словами, какая система, по вашему мнению, хорошо работает при выполнении работы, требующей проверки?

5. Последующие действия : после нашего интервью я хотел бы, чтобы вы прислали мне пару абзацев о том, почему вы считаете, что можете помочь мне в качестве моего виртуального помощника.

Если брать вопросы по отдельности, то они вполне логичны (кроме 1D, который его абсолютно не касается). Однако в целом этот список мог показаться (и казался многим VA) пугающим и навязчивым, и как будто он ожидал, что они будут делать что-то по-своему, без возможности для обсуждения.

Обычно, когда происходит что-то подобное (когда что-то «кажется» определенным образом), я советую спросить, верно ли восприятие. Используя этот случай в качестве примера, я бы предложил, чтобы VA спросил клиента, был ли его список запугивающим и агрессивным. Такой диалог часто невероятно откровенен для обоих людей; клиент узнает, что виртуальный помощник ведет себя как равный, а виртуальный помощник узнает цель вопросов.

Однако с этой клиенткой он ясно дал понять, что не будет ни с кем разговаривать, пока она не заполнит его анкету. Так что они были правы; там было нет места для обсуждения.

Некоторые из них спрашивали, что делать. Должны ли они ответить на вопросник, который кажется агрессивным, чтобы дозвониться до него и узнать, что он на самом деле представляет из себя? Или они должны позволить ему отмахнуться, когда они скажут, что не чувствуют себя хорошо, отвечая на вопросы анкеты?

Ни то, ни другое.Это прекрасный пример того, когда лучше всего найти третьи варианты.

В этом сценарии первый и второй варианты обескураживают и напрасно тратят время. Ему ясно, чего он хочет и ожидает, и это не резонирует ни на каком уровне. Притворяться, чтобы поговорить с ним, совершенно неправильно, в основном потому, что притворство — это нападение на твою душу, а на это ни у кого нет времени. И быть отвергнутым, когда вы говорите ему, что не будете этого делать, тоже не придает сил. Итак, третий вариант.

В этом случае вы выбираете уйти и сказать ему об этом, не ввязываясь в его беспорядок. У вас всегда есть возможность выбирать, кому и чему уделить ваше время и внимание. Это отличная забота о себе — не позволять себе быть втянутым в ситуацию, в которой вы не хотите оказаться.

На случай, если это поможет, вот несколько отличных формулировок, как выйти из такой ситуации, когда вы уже в ней оказались. В электронном письме напишите: «Спасибо за интерес к разговору со мной; однако, после того как я ответил на ваш запрос о направлении, я решил направить свою практику в другом направлении.Желаю вам всего наилучшего в поиске идеального виртуального помощника, который поможет вам в вашем бизнесе!»

Если вам интересно, «другое направление», о котором вы говорите, не является ложью. Это ссылка на направление, в котором вы идете, которое просто и мощно не будет включать его.

Почему из-за большого количества вариантов сделать выбор сложнее?

Если вы когда-нибудь мчались в продуктовый магазин, чтобы взять тюбик зубной пасты, вы, вероятно, были остановлены обилием доступных вариантов.Существует как минимум более дюжины брендов, каждый из которых представляет несколько различных очищающих свойств: против кариеса, отбеливание, улучшение дыхания и здоровье десен. Добавьте к этому разные цены, вкусы и цвета, и, прежде чем вы это узнаете, сотрудник просит вас пройти к кассам, чтобы магазин мог закрыться.

Но нас смущает не только количество вариантов, но и количество информации, которую содержит каждый вариант. Социолог Барри Шварц интерпретирует исследования по этому вопросу так, что обилие выбора и информации может заставить нас ошибочно полагать, что ставки выше, чем они есть на самом деле в отношении результата нашего решения [источник: Колдуэлл].В своей книге «Парадокс выбора: почему больше означает меньше» он предполагает, что из-за того, что нам предоставляется так много информации, переизбыток вариантов и данных приводит к ложному убеждению, что даже такая обыденная задача, как покупка зубной пасты, имеет смысл. большое значение, чем на самом деле.

Шварц также отмечает, что наши возросшие возможности доступа к информации через Интернет могут усугубить ситуацию. Заваленные результатами простого веб-поиска, мы теперь должны выбрать, какой из сотен тысяч сайтов начать нашу оценку.

Наша цель — сделать «идеальный» выбор. Когда мы принимаем решения, нами движет не только возможность получить выгоду, но и страх потери. Процесс принятия решений не является чисто аналитическим. Исследователи, использующие функциональную магнитно-резонансную томографию у испытуемых, столкнувшихся с необходимостью принятия решений, обнаружили, что в процессе принятия решений задействуются участки нашего мозга, отвечающие за сожаление и эмоциональные воспоминания: медиальный отдел мозга. орбитофронтальная область, передняя поясная кора и гиппокамп [источник: Coricelli et al.].

Но больше всего, по словам Шварца, мы можем сожалеть о дополнительном времени, потраченном на анализ и сравнение каждого бита информации, что может привести к разочарованию и усталости, что в конечном итоге снижает нашу способность принимать решения.

Один из хороших подходов — оценить время, необходимое для принятия решения, по сравнению с ценностью самого решения. В случае с зубной пастой вы, вероятно, в достаточной степени послужите своим интересам, быстро выбрав любую зубную пасту, которая надежно укрепит белые зубы в вашем мятном рту.

Как сделать выбор, если не знаешь, что выбрать

Как сделать выбор, если вы не знаете, что выбрать

«Утопать в опционах — ужасный способ умереть». – Поль Ангон

Мы задыхаемся от выбора. Опции. Возможности. Что если. Поиск Google дает вам 3457 результатов.

Каждый выбор, который вы делаете, означает, что вы не выбираете 25 других вариантов, и мы это прекрасно понимаем.

Будь то выбор правильного места для жизни, правильного супруга, правильной карьеры, правильной станции Pandora, правильного Pad Thai или того, что, черт возьми, посмотреть на Netflix, каждое решение ощущается как приступ тревоги, готовый наброситься когтями вперед .

Как я писал в Все стонут: в поисках себя, веры и гребаной работы! :

У нашего поколения больше возможностей, чем у любого другого в истории человечества… Вместо того, чтобы петь азбуку в детском саду, мы скандировали: «Я могу все; Я могу быть кем угодно.

Но что происходит, когда мы чувствуем, что ничего не делаем? Что произойдет, когда все варианты выбора превратятся в бесконечный ряд хлопьев, который мы никогда не сможем покинуть? Что происходит с нами тогда?

Как наше поколение справляется со всеми этими выборами? И еще лучше, как нам найти способ сделать правильный выбор, не сводя себя с ума?

Когда не знаешь, что выбрать, сделай эти три вещи…

Сначала сделайте выбор, что вам нужно сделать выбор

Звучит прямолинейно.Но мы становимся настолько парализованными в выборе чего-то, что вместо этого ничего не выбираем.

Отсутствие выбора — это выбор. И, вероятно, наименее конструктивный выбор, который вы можете сделать.

Потому что на одном месте ничему не научишься. Подобно реке, когда вода перестает течь вниз по течению, она становится местом, где скапливаются грязь, грязь и болезни.

Нам нужно продолжать плыть вниз по течению, даже если мы не знаем точно, что нас ждет за поворотом.

Как метко выразился бывший президент США Тедди Рузвельт:

«Действовать. Заниматься вещами; быть в здравом уме; не тратьте свое время попусту; твори, действуй, занимай место, где бы ты ни был, и будь кем-то; получить действие ».

Сделайте выбор, который вы собираетесь сделать.

Если вы изо всех сил пытаетесь понять, в чем ваша страсть и чем вы хотите заниматься, выберите что-нибудь.

Если не получится, то отлично. Ну, может быть, не здорово.Но каждый раз, когда вы выясняете, чего вы не хотите делать, вы на один шаг приближаетесь к тому, чтобы понять, чего вы хотите.

Это игра на выбывание взрослых. Каждый раз, когда вы что-то вычеркиваете из списка, вы приближаетесь к определению победителя.

Как написал Кевин Гарсия в отличном гостевом посте для All Groan Up: «… если вам не нравится то, что вы делаете, сделайте что-нибудь другое. А после этого займитесь чем-нибудь еще, пока не найдете свою нишу, место, где вы процветаете и становитесь именно тем, кем вы были созданы.

Делай по-крупному. Делай по маленькому. Просто сделай что-нибудь.

Найдите свой « Уверен на 73% » и попробуйте.

Во-вторых, ограничьте лишний шум…

Мы наблюдаем избыток мнений, голосов, заголовков и информации, которую вы просто не можете пропустить.

А. Его. Все. Просто. Слишком. Много!

Мы не можем принять все это. Это невозможно. Вы можете годами исследовать один и тот же вопрос и найти сотню противоположных мнений, говорящих вам, что каждый ваш шаг заведомо неправильный.Мы должны ограничить, откуда мы получаем информацию.

«Это не ежедневная прибавка, а ежедневная убыль. Отбросьте ненужное».
― Брюс Ли

Разберитесь с ненужным.

Блокируйте то, что мешает вам делать выбор и двигаться вперед. Найдите надежные ресурсы и прислушайтесь к ним.

В-третьих, создайте основу, в которой вы сможете донести свой выбор до

Принимать важные жизненные решения намного проще, когда вы знаете, откуда вы их принимаете.

Что я имею в виду?

Каждое мгновение мы проводим наедине с собой, и все же мы так многого не знаем. Иногда самое сложное место для точного взгляда — это зеркало.

Что для вас важнее всего? Каковы ваши душевные ценности, которые определяют ваши решения и одновременно вызывают у вас тревогу, когда вы делаете выбор, противоречащий им? Откуда вы знаете, что вы хотите служить миру, если вы не задали себе вопрос, что такое ваш Фирменный Соус?

Честно говоря, в этом сила созданной мной программы «Фирменный соус», которую я скоро снова запущу. Это поможет вам построить стратегическую основу, которая поможет вам сделать стратегический жизненный выбор на основе того, что для вас наиболее важно.

Если вы не знаете, чего хотите или почему вы этого хотите, преследование своей цели будет похоже на попытку схватить туман.

Сделайте свой выбор более конкретным, заложив основу, на которой вы делаете выбор.

Сделайте выбор, который вам предстоит сделать на этой неделе.

Получить действие. Не ждите. Утопать в возможностях — ужасный способ умереть.

Варианты восстановления в Windows

Если у вас возникли проблемы с компьютером, следующая таблица поможет вам решить, какой вариант восстановления использовать.

Выберите один из вариантов восстановления ниже и следуйте инструкциям, чтобы попытаться восстановить работу.

Удалить установленное обновление Windows

Если вы недавно установили обновление Windows, удалите его, чтобы попытаться решить проблему.

1. Выберите Пуск > Настройки > Центр обновления Windows > История обновлений > Удалить обновления .
   Просмотр истории обновлений

2. В появившемся списке выберите обновление, которое хотите удалить, а затем выберите Удалить .

Сбросьте настройки ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker для перезагрузки компьютера. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

Сброс переустанавливает Windows 11, но позволяет выбрать, сохранить файлы или удалить их, а затем переустанавливает Windows. Вы можете сбросить настройки компьютера в настройках, на экране входа или с помощью диска восстановления или установочного носителя.

Сбросьте настройки ПК из настроек

1. Выберите Пуск >  Настройки  > Система  > Восстановление .
   Открыть настройки восстановления

2. Рядом с Сбросить этот ПК , выберите Сбросить ПК . Затем выберите один из вариантов и/или настроек в таблице ниже.

Опция	Что он делает
Сохранить мои файлы > Изменить настройки > Предустановленные приложения Вкл.	Переустанавливает Windows 11 и сохраняет ваши личные файлы. Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Восстанавливает все приложения, установленные производителем вашего ПК, если на вашем ПК была установлена ​​Windows 11.
Сохранить мои файлы > Изменить настройки > Предустановленные приложения Выкл.	Переустанавливает Windows 11 и сохраняет ваши личные файлы. Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Удаляет все приложения, установленные производителем вашего ПК.
Удалить все	Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Удаляет все приложения, установленные производителем вашего ПК. (Если ваш компьютер поставлялся с Windows 11, приложения от производителя вашего ПК будут переустановлены.) Примечание: Удалить все > Изменить настройки дает вам два варианта. Удаление данных На удаляет файлы и очищает диск. Если вы планируете пожертвовать, утилизировать или продать свой компьютер, используйте этот вариант. Это может занять час или два, но другим людям будет сложнее восстановить файлы, которые вы удалили. Удаление данных Выкл. только удаление файлов. Это занимает меньше времени, но менее безопасно.

Сбросьте настройки ПК с экрана входа

Если вы не можете открыть Настройки, вы можете перезагрузить компьютер на экране входа.Вот как:

1. Нажмите клавишу с логотипом Windows + L , чтобы перейти к экрану входа. Затем перезагрузите компьютер, нажав клавишу Shift и нажав кнопку Power  > Restart .

2. Ваш компьютер перезагрузится в среде Windows Recovery Environment (WinRE).

3. На экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок > Сброс этого ПК , а затем выберите один из вариантов в предыдущей таблице.

Используйте функцию восстановления при загрузке

Восстановление при загрузке помогает устранить распространенные проблемы, которые могут помешать запуску Windows.

Примечание. Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker для запуска в безопасном режиме.

Во-первых, вам нужно войти в среду восстановления Windows (winRE). Для этого вы несколько раз выключите устройство, затем включите:

1. Удерживайте кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

2. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

3. При первых признаках того, что Windows запустилась (например, некоторые устройства показывают логотип производителя при перезапуске), удерживайте нажатой кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

4. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

5. Когда Windows снова запустится, удерживайте кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

6. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

7. На этот раз позвольте вашему устройству полностью загрузиться.

8. Выберите Дополнительные параметры .
   

9. Теперь, когда вы находитесь в winRE, на экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок > Дополнительные параметры > Восстановление при загрузке > Перезагрузка .
   
   

Используйте установочный носитель для переустановки Windows 11

Подключите созданный установочный носитель к компьютеру и переустановите Windows 11. 

1. Откройте Проводник и выберите диск с установочным носителем.

2. В корневом каталоге диска дважды щелкните setup.exe, а затем выберите Да , когда вас спросят, хотите ли вы разрешить приложению вносить изменения в ваше устройство.

3. Выберите Изменить, что оставить .

4. Выберите один из следующих параметров, а затем выберите Далее :

   • Сохранить личные файлы и приложения. . Это позволит сохранить ваши личные данные, приложения и настройки.

   • Сохранить только личные файлы. . Это сохранит ваши личные данные и настройки, но все ваши приложения будут удалены.

   • Ничего не оставлять. . Это приведет к удалению всех личных данных, настроек и приложений.

   Предупреждение:  Вы не можете отменить переустановку Windows 10. Обязательно сначала создайте резервную копию файлов, если вы выбрали вариант Ничего не хранить .

5. Чтобы закончить, выберите Установить , чтобы начать переустановку Windows 11 на вашем ПК.

Ваш компьютер несколько раз перезагрузится во время переустановки.

Используйте установочный носитель для восстановления ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker, чтобы использовать диск восстановления для восстановления или сброса настроек ПК. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

Если ваш компьютер не запускается и вы не создали диск восстановления, загрузите установочный носитель и используйте его для восстановления из точки восстановления системы или перезагрузите компьютер.

1. На рабочем ПК перейдите на веб-сайт загрузки программного обеспечения Microsoft.

2. Загрузите инструмент для создания носителя Windows 11 и запустите его.

3. Выберите Создать установочный носитель для другого ПК .

4. Выберите язык, выпуск и архитектуру (64-разрядная или 32-разрядная).

5. Выполните шаги, чтобы создать установочный носитель, а затем выберите Готово .

6. Подключите созданный вами установочный носитель к неработающему ПК и включите его.

7. На начальном экране настройки введите язык и другие параметры, а затем выберите Далее .Если вы не видите экран настройки, возможно, ваш компьютер не настроен для загрузки с диска. Посетите веб-сайт производителя вашего ПК, чтобы узнать, как изменить порядок загрузки вашего ПК, а затем повторите попытку.

8. Выберите Восстановите компьютер .

9. На экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок .Оттуда вы можете:

   • Восстановить из точки восстановления системы, выбрав Дополнительные параметры > Восстановление системы . Это удалит недавно установленные приложения, драйверы и обновления, которые могут вызывать проблемы с вашим ПК. Восстановление из точки восстановления не повлияет на ваши личные файлы.

Используйте диск восстановления для восстановления или восстановления вашего ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker, чтобы использовать диск восстановления для восстановления или сброса настроек ПК. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

Если ваш компьютер не запускается, вы можете использовать диск восстановления для восстановления из точки восстановления системы или восстановить свой компьютер. Сведения о том, как создать диск восстановления на рабочем ПК, см. в разделе Создание диска восстановления.

Для восстановления или восстановления с помощью диска восстановления: 

1. Подключите диск восстановления и включите компьютер.

2. Нажмите Клавиша с логотипом Windows + L , чтобы перейти к экрану входа, а затем перезагрузите компьютер, удерживая клавишу Shift при выборе кнопки Power > Перезагрузка .

3. Ваш компьютер перезагрузится в среде Windows Recovery Environment (WinRE).

4. На экране Выберите вариант выберите Устранение неполадок , а затем выберите один из следующих двух вариантов. (Если вы не видите экран Выберите вариант , возможно, ваш компьютер не настроен на загрузку с диска.Посетите веб-сайт производителя вашего ПК, чтобы узнать, как изменить порядок загрузки вашего ПК.)

• Чтобы восстановить систему из точки восстановления, выберите  Дополнительные параметры > Восстановление системы . Это не повлияет на ваши личные файлы, но удалит недавно установленные приложения, драйверы и обновления, которые могут вызывать проблемы с вашим ПК.

• Чтобы переустановить Windows 11, выберите Дополнительные параметры > Восстановить с диска . Это удалит ваши личные файлы, приложения и драйверы, которые вы установили, а также изменения, внесенные в настройки.

Вернуться к предыдущей версии Windows

В течение ограниченного времени после обновления до Windows 11 вы сможете вернуться к предыдущей версии Windows, выбрав Пуск > Настройки > Система > Восстановление , и затем выбрав Перейти назад рядом с  Вернуться назад .Это сохранит ваши личные файлы, но удалит приложения и драйверы, установленные после обновления, а также любые изменения, внесенные вами в настройки. В большинстве случаев у вас будет 10 дней, чтобы вернуться.
Открыть настройки восстановления

Чтобы вернуться, вам нужно:

• Сохранить все в папках windows. old и $windows.~bt после обновления.

• Удалите все учетные записи пользователей, добавленные после обновления.

• У вас должен быть USB-накопитель, который вы использовали для обновления до Windows 11 (если вы его использовали).

Примечание. Возможность вернуться к предыдущей версии Windows в настройках доступна только в течение ограниченного времени после обновления.

Информация для участников программы предварительной оценки Windows

Если вы инсайдер и текущая предварительная сборка не работает для вас, выберите Пуск > Настройки  > Система > Восстановление .Рядом с Вернуться назад выберите Вернуться назад. Это не удалит ваши личные файлы, но удалит недавно установленные приложения и драйверы, а также вернет настройки к значениям по умолчанию.

Возврат к более ранней сборке не приведет к удалению вас из программы предварительной оценки. Когда следующая предварительная сборка будет готова, она будет установлена ​​на ваш компьютер.

Восстановление из точки восстановления системы

Этот параметр возвращает ваш компьютер к более раннему моменту времени, который называется точкой восстановления системы.Точки восстановления создаются при установке нового приложения или драйвера, а также при создании точки восстановления вручную. Восстановление не повлияет на ваши личные файлы, но оно удалит приложения, драйверы и обновления, установленные после создания точки восстановления.

1. В поле поиска на панели задач введите панель управления , а затем выберите ее из списка результатов

2. В поле поиска панели управления введите recovery .

3. Выберите  Recovery  >  Open System Restore .

4. В поле Восстановить системные файлы и настройки выберите Далее .

5. Выберите точку восстановления, которую вы хотите использовать, в списке результатов, а затем выберите Поиск уязвимых программ .

   Примечания:

   • Если вы не видите точку восстановления, которую хотите использовать, установите флажок Показать больше точек восстановления , чтобы увидеть больше точек восстановления.

   • Если вы не видите точек восстановления, это может быть связано с тем, что защита системы не включена. Вот как это проверить:

     1. В поле поиска на панели задач введите панель управления и выберите его из списка результатов.

     2. В поле поиска панели управления введите recovery .

     3. Выберите Восстановление > Настройка восстановления системы > Настройте и проверьте, выбран ли параметр Включить защиту системы .

        • Если параметр Включить защиту системы не выбран, защита системы не включена и точки восстановления отсутствуют. В этом случае вы не сможете восстановить свой компьютер с помощью точки восстановления системы, и вам нужно будет использовать один из других вариантов восстановления, перечисленных на этой странице.

        • Если выбран параметр Включить защиту системы , перейдите к шагу 6.

6. Вы увидите список элементов, которые будут удалены, если вы удалите эту точку восстановления. Если вы согласны с удалением, выберите Закрыть > Далее > Готово .

Если у вас возникли проблемы с компьютером, следующая таблица поможет вам решить, какой вариант восстановления использовать.

Выберите один из вариантов восстановления ниже и следуйте инструкциям, чтобы попытаться восстановить работу.

Удалить установленное обновление Windows

Если вы недавно установили обновление Windows, удалите его, чтобы попытаться решить проблему.

1. Выберите кнопку начать , затем выберите Настройки > Обновление и безопасность Windows Обновление > Посмотреть историю обновления > Удаление обновлений .
   Просмотр настроек журнала обновлений

2. Щелкните правой кнопкой мыши обновление, которое хотите удалить, и выберите  Удалить .

Сбросьте настройки ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker для перезагрузки компьютера. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

При сбросе Windows 10 переустанавливается, но вы можете выбрать, сохранить файлы или удалить их, а затем переустановить Windows. Вы можете сбросить настройки компьютера в настройках, на экране входа или с помощью диска восстановления или установочного носителя.

Сбросьте настройки ПК из настроек

1. Нажмите кнопку Пуск  , затем выберите Настройки  > Обновление и безопасность   > Восстановление .
   Открыть настройки восстановления

2. Под Сбросить этот ПК ,   выберите Начать работу и затем выберите параметры и/или настройки в таблице ниже.

Опция	Что он делает
Сохранить мои файлы > Изменить настройки > Предустановленные приложения Вкл.	Переустанавливает Windows 10 и сохраняет ваши личные файлы. Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Восстанавливает любые приложения, установленные производителем вашего ПК, если на вашем ПК установлена ​​Windows 10.
Сохранить мои файлы > Изменить настройки > Предустановленные приложения Выкл.	Переустанавливает Windows 10 и сохраняет ваши личные файлы. Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Удаляет все приложения, установленные производителем вашего ПК.
Удалить все	Удаляет установленные вами приложения и драйверы. Удаляет изменения, внесенные вами в настройки. Удаляет все приложения, установленные производителем вашего ПК. (Если на вашем компьютере установлена ​​Windows 10, приложения от производителя вашего ПК будут переустановлены.) Примечание. Удалить все > Изменить настройки предоставляет два варианта. Удаление данных На удаляет файлы и очищает диск. Если вы планируете пожертвовать, утилизировать или продать свой компьютер, используйте этот вариант. Это может занять час или два, но другим людям будет сложнее восстановить файлы, которые вы удалили. Удаление данных Выкл. только удаление файлов. Это занимает меньше времени, но менее безопасно.

Сбросьте настройки ПК с экрана входа

Если вы не можете открыть Настройки, вы можете перезагрузить компьютер на экране входа. Вот как:

1. Нажмите клавишу с логотипом Windows + L , чтобы перейти к экрану входа в систему, а затем перезагрузите компьютер, нажав клавишу Shift , одновременно нажимая кнопку Power  > Restart в правом нижнем углу. экрана.

2. Ваш компьютер перезагрузится в среде Windows Recovery Environment (WinRE).

3. На экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок > Сброс этого ПК , а затем выберите один из вариантов в предыдущей таблице.

Используйте функцию восстановления при загрузке

Восстановление при загрузке помогает устранить распространенные проблемы, которые могут помешать запуску Windows.

Примечание. Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker для запуска в безопасном режиме.

Во-первых, вам нужно войти в среду восстановления Windows (winRE). Для этого вы несколько раз выключите устройство, затем включите:

1. Удерживайте кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

2. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

3. При первых признаках того, что Windows запустилась (например, некоторые устройства показывают логотип производителя при перезапуске), удерживайте нажатой кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

4. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

5. Когда Windows снова запустится, удерживайте кнопку питания в течение 10 секунд, чтобы выключить устройство.

6. Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы включить устройство.

7. На этот раз позвольте вашему устройству полностью загрузиться.

8. Выберите Дополнительные параметры .
   

9. Теперь, когда вы находитесь в winRE, на экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок > Дополнительные параметры > Восстановление при загрузке > Перезагрузка .
   
   

Используйте установочный носитель для переустановки Windows 10

Подключите созданный установочный носитель к компьютеру и переустановите Windows 10.  

1. Откройте Проводник и выберите диск с установочным носителем.

2. В корневом каталоге диска дважды щелкните setup.exe, а затем выберите Да , когда вас спросят, хотите ли вы разрешить приложению вносить изменения в ваше устройство.

3. Выберите Изменить, что оставить .

4. Выберите один из следующих параметров, а затем выберите Далее :

   • Сохранить личные файлы и приложения. . Это позволит сохранить ваши личные данные, приложения и настройки.

   • Сохранить только личные файлы. . Это сохранит ваши личные данные и настройки, но все ваши приложения будут удалены.

   • Ничего не оставлять. . Это приведет к удалению всех личных данных, настроек и приложений.

   Предупреждение:  Вы не можете отменить переустановку Windows 10. Обязательно сначала создайте резервную копию файлов, если вы выбрали вариант Ничего не хранить .

5. Чтобы закончить, выберите Установить , чтобы начать переустановку Windows 10 на вашем ПК.

Ваш компьютер несколько раз перезагрузится во время переустановки.

Используйте установочный носитель для восстановления ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker, чтобы использовать диск восстановления для восстановления или сброса настроек ПК. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

Если ваш компьютер не запускается и вы не создали диск восстановления, загрузите установочный носитель и используйте его для восстановления из точки восстановления системы или перезагрузите компьютер.

1. На рабочем ПК перейдите на веб-сайт загрузки программного обеспечения Microsoft.

2. Загрузите инструмент для создания носителя Windows 10 и запустите его.

3. Выберите Создать установочный носитель для другого ПК .

4. Выберите язык, выпуск и архитектуру (64-разрядная или 32-разрядная).

5. Выполните шаги, чтобы создать установочный носитель, а затем выберите Готово .

6. Подключите созданный вами установочный носитель к неработающему ПК и включите его.

7. На начальном экране настройки введите язык и другие параметры, а затем выберите Далее .Если вы не видите экран настройки, возможно, ваш компьютер не настроен для загрузки с диска. Посетите веб-сайт производителя вашего ПК, чтобы узнать, как изменить порядок загрузки вашего ПК, а затем повторите попытку.

8. Выберите Восстановите компьютер .

9. На экране Выберите параметр выберите Устранение неполадок .Оттуда вы можете:

   • Восстановить из точки восстановления системы, выбрав Дополнительные параметры > Восстановление системы . Это удалит недавно установленные приложения, драйверы и обновления, которые могут вызывать проблемы с вашим ПК. Восстановление из точки восстановления не повлияет на ваши личные файлы.

Используйте диск восстановления для восстановления или восстановления вашего ПК

Важно:  Если вы зашифровали свое устройство, вам потребуется ключ BitLocker, чтобы использовать диск восстановления для восстановления или сброса настроек ПК. Если вы не знаете свой ключ BitLocker, см. раздел Поиск моего ключа восстановления BitLocker.

Если ваш компьютер не запускается, вы можете использовать диск восстановления для восстановления из точки восстановления системы или восстановить свой компьютер. Сведения о том, как создать диск восстановления на рабочем ПК, см. в разделе Создание диска восстановления.

Для восстановления или восстановления с помощью диска восстановления: 

1. Подключите диск восстановления и включите компьютер.

2. Нажмите Клавиша с логотипом Windows + L , чтобы перейти к экрану входа, а затем перезагрузите компьютер, нажав клавишу Shift , выбрав Кнопка питания > Перезагрузить в правом нижнем углу. экрана.

3. Ваш компьютер перезагрузится в среде Windows Recovery Environment (WinRE).

4. На экране Выберите вариант выберите Устранение неполадок , а затем выберите один из следующих двух вариантов. (Если вы не видите экран Выберите вариант , возможно, ваш компьютер не настроен на загрузку с диска. Посетите веб-сайт производителя вашего ПК, чтобы узнать, как изменить порядок загрузки вашего ПК.)

• Чтобы восстановить систему из точки восстановления, выберите  Дополнительные параметры > Восстановление системы . Это не повлияет на ваши личные файлы, но удалит недавно установленные приложения, драйверы и обновления, которые могут вызывать проблемы с вашим ПК.

• Чтобы переустановить Windows 10, выберите Дополнительные параметры > Восстановить с диска . Это удалит ваши личные файлы, приложения и драйверы, которые вы установили, а также изменения, внесенные в настройки.

Вернуться к предыдущей версии Windows

В течение ограниченного времени после обновления до Windows 10 вы сможете вернуться к предыдущей версии Windows. выбрав Начать под Вернуться к предыдущей версии Windows 10 .Это сохранит ваши личные файлы, но удалит приложения и драйверы, установленные после обновления, а также любые изменения, внесенные вами в настройки. В большинстве случаев у вас будет 10 дней, чтобы вернуться.
Открыть настройки восстановления

Чтобы вернуться, вам нужно:

• Сохранить все в папках windows.old и $windows.~bt после обновления.

• Удалите все учетные записи пользователей, добавленные после обновления.

• Знайте пароль, который вы использовали для входа в Windows 7 или Windows 8.1 (если вы его использовали).

• У вас должен быть USB-накопитель, который вы использовали для обновления до Windows 10 (если вы его использовали).

Примечание. Если вы вернетесь к Windows 8.1 некоторые приложения, входящие в состав Windows, такие как «Почта» и «Люди», могут больше не работать. Чтобы исправить приложения, переустановите их из Магазина Microsoft.

Примечание. Возможность вернуться к предыдущей версии Windows в настройках доступна только в течение ограниченного времени после обновления.

Информация для участников программы предварительной оценки Windows

Если вы являетесь инсайдером и текущая предварительная сборка не работает для вас, нажмите кнопку Пуск , затем выберите Настройки > Обновление и безопасность  > Восстановление .В разделе Вернуться к предыдущей версии Windows 10 выберите Начать. Это не удалит ваши личные файлы, но удалит недавно установленные приложения и драйверы, а также вернет настройки к значениям по умолчанию.

Возврат к более ранней сборке не приведет к удалению вас из программы предварительной оценки. Когда следующая предварительная сборка будет готова, она будет установлена ​​на ваш компьютер.

Восстановление из точки восстановления системы

Этот параметр возвращает ваш компьютер к более раннему моменту времени, который называется точкой восстановления системы.Точки восстановления создаются при установке нового приложения или драйвера, а также при создании точки восстановления вручную. Восстановление не повлияет на ваши личные файлы, но оно удалит приложения, драйверы и обновления, установленные после создания точки восстановления.

1. В поле поиска на панели задач введите панель управления , а затем выберите ее из списка результатов

2. В поле поиска панели управления введите recovery .

3. Выберите  Recovery  >  Open System Restore .

4. В поле Восстановить системные файлы и настройки выберите Далее .

5. Выберите точку восстановления, которую вы хотите использовать, в списке результатов, а затем выберите Поиск уязвимых программ .

   Примечания:

   • Если вы не видите точку восстановления, которую хотите использовать, установите флажок Показать больше точек восстановления , чтобы увидеть больше точек восстановления.

   • Если вы не видите точек восстановления, это может быть связано с тем, что защита системы не включена. Вот как это проверить:

     1. В поле поиска на панели задач введите панель управления и выберите его из списка результатов.

     2. В поле поиска панели управления введите recovery .

     3. Выберите Восстановление > Настройка восстановления системы > Настройте и проверьте, выбран ли параметр Включить защиту системы .

        • Если параметр Включить защиту системы не выбран, защита системы не включена и точки восстановления отсутствуют. В этом случае вы не сможете восстановить свой компьютер с помощью точки восстановления системы, и вам нужно будет использовать один из других вариантов восстановления, перечисленных на этой странице.

        • Если выбран параметр Включить защиту системы , перейдите к шагу 6.

6. Вы увидите список элементов, которые будут удалены, если вы удалите эту точку восстановления. Если вы согласны с удалением, выберите Закрыть > Далее > Готово .

Если у вас проблемы с компьютером, вы можете:

• Обновите компьютер , чтобы переустановить Windows и сохранить личные файлы и настройки.Обновление также сохраняет приложения, поставляемые с вашим ПК, и приложения, установленные вами из Магазина Microsoft.

• Перезагрузите свой компьютер , чтобы переустановить Windows, но удалить ваши файлы, настройки и приложения, за исключением приложений, поставляемых с вашим компьютером.

• Восстановите свой компьютер , чтобы отменить последние системные изменения, которые вы сделали.

Если у вас возникли проблемы с запуском (загрузкой) компьютера, см. Параметры запуска Windows (включая безопасный режим) и перейдите к разделу «Переход к параметрам запуска Windows в среде восстановления Windows». Вы можете обновить, перезагрузить или восстановить свой компьютер из среды восстановления Windows.

Если вы хотите создавать резервные копии и восстанавливать свои личные файлы с помощью истории файлов, см. Настройка диска для истории файлов.

Перед началом обновления или перезагрузки ПК

В большинстве случаев, как только вы начнете обновлять или сбрасывать компьютер, он завершится сам по себе.Однако, если Windows потребуются отсутствующие файлы, вам будет предложено вставить носитель для восстановления, который обычно находится на DVD-диске или флэш-накопителе. Если это произойдет, то, что вам нужно, зависит от вашего ПК.

Если на вашем компьютере была установлена ​​ОС Windows 8.1 или Windows RT 8.1, вам понадобятся диски или флэш-накопитель, поставляемые вместе с компьютером. Проверьте информацию, прилагаемую к вашему компьютеру, чтобы узнать, предоставил ли производитель вашего компьютера эти диски или носители. В некоторых случаях вы могли создать их при первой настройке ПК.

Если у вас нет ни того, ни другого, вы можете сделать их, если у вас есть флэш-накопитель USB емкостью 16 ГБ или больше. Наличие диска восстановления может помочь вам устранить неполадки и решить проблемы с вашим компьютером, даже если он не запускается. Дополнительные сведения см. в разделе Создание USB-накопителя для восстановления.

Если вы обновили свой компьютер до Windows 8.1 или Windows RT 8.1 с помощью DVD-диска, используйте этот диск. Если у вас нет носителя Windows 8.1 или Windows RT 8.1, обратитесь в службу поддержки Microsoft.

Обновление, сброс или восстановление

Выберите любой из следующих вариантов для получения более подробной информации.

Обновите свой компьютер, не затрагивая файлы

Если ваш компьютер работает не так хорошо, как раньше, и вы не знаете, почему, вы можете обновить свой компьютер, не удаляя личные файлы и не изменяя настройки.

Примечание: Если вы обновили свой компьютер с Windows 8 до Windows 8.1 и на вашем ПК есть раздел восстановления Windows 8, обновление вашего ПК приведет к восстановлению Windows 8. После завершения обновления вам потребуется выполнить обновление до Windows 8.1.

Предупреждение. Приложения, установленные с веб-сайтов и DVD-дисков, будут удалены. Приложения, поставляемые с вашим компьютером, и приложения, установленные вами из Microsoft Store, будут переустановлены. Windows помещает список удаленных приложений на рабочий стол после обновления компьютера.

Чтобы обновить ПК

1. Проведите пальцем от правого края экрана, нажмите Настройки , а затем нажмите Изменить настройки ПК .
   (Если вы используете мышь, наведите указатель мыши на правый верхний угол экрана, переместите указатель мыши вниз, выберите Настройки , а затем выберите Изменить настройки ПК .)

2. Коснитесь или выберите Обновление и восстановление , а затем коснитесь или выберите Восстановление .

3. Под Обновите компьютер, не затрагивая файлы , коснитесь или выберите Начать .

4. Следуйте инструкциям на экране.

Сбросьте настройки ПК

Если вы хотите утилизировать свой компьютер, отдать его или начать с него заново, вы можете полностью сбросить его. Это удаляет все и переустанавливает Windows.

Примечание: Если вы обновили свой компьютер с Windows 8 до Windows 8.1 и на вашем компьютере есть раздел восстановления Windows 8, сброс вашего компьютера восстановит Windows 8. После завершения сброса вам потребуется выполнить обновление до Windows 8.1.

Предупреждение:  Все ваши личные файлы будут удалены, а ваши настройки будут сброшены. Все установленные вами приложения будут удалены.Будут переустановлены только те приложения, которые поставлялись с вашим компьютером.

Чтобы перезагрузить компьютер

1. Проведите пальцем от правого края экрана, нажмите Настройки , а затем нажмите Изменить настройки ПК .
   (Если вы используете мышь, наведите указатель мыши на правый верхний угол экрана, переместите указатель мыши вниз, выберите Настройки , а затем выберите Изменить настройки ПК .)

2. Коснитесь или выберите Обновление и восстановление , а затем коснитесь или выберите Восстановление .

3. Под Удалите все и переустановите Windows , коснитесь или выберите Начать .

4. Следуйте инструкциям на экране.

Примечание. Вам будет предложено выбрать, хотите ли вы удалить данные быстро или полностью. Если вы решите удалить данные быстро, некоторые данные можно будет восстановить с помощью специального программного обеспечения. Если вы решите полностью стереть данные, это займет больше времени, но снизит вероятность восстановления данных.

Восстановите компьютер до более раннего состояния

Если вы считаете, что приложение или драйвер, которые вы недавно установили, вызвали проблемы с вашим ПК, вы можете восстановить Windows до более раннего момента времени, называемого точкой восстановления.Восстановление системы не изменяет ваши личные файлы, но может удалить недавно установленные приложения и драйверы.

Примечания:

• Восстановление системы недоступно для Windows RT 8.1.

• Windows автоматически создает точку восстановления при установке настольных приложений и новых обновлений Windows, если последняя точка восстановления старше 7 дней. Вы также можете создать точку восстановления вручную в любое время.

Чтобы восстановить компьютер до более раннего состояния

1. Проведите пальцем от правого края экрана, а затем нажмите Поиск .
   (Если вы используете мышь, наведите указатель мыши на правый верхний угол экрана, переместите указатель мыши вниз и выберите Поиск .)

2. Введите Панель управления в поле поиска и коснитесь или выберите Панель управления .

3. Введите Recovery в поле поиска панели управления, а затем коснитесь или выберите Recovery .

4. Коснитесь или выберите Открыть восстановление системы  и следуйте инструкциям.

Получите дополнительную помощь в сообществе Microsoft

Если вам нужна дополнительная помощь по обновлению, перезагрузке или восстановлению компьютера, посетите страницы сообщества Repair and Recovery на форуме Windows, чтобы найти решения, которые другие люди нашли для проблем, с которыми они столкнулись.

: элемент HTML Select — HTML: язык гипертекстовой разметки

HTML-элемент представляет элемент управления, предоставляющий меню параметров:

В приведенном выше примере показано типичное использование

. Ему присваивается атрибут id , позволяющий связать его с в целях доступности, а также атрибут name для представления имени связанной точки данных, отправленной на сервер. Каждый пункт меню определяется элементом , вложенным внутрь .

Каждый элемент должен иметь атрибут value , содержащий значение данных для отправки на сервер при выборе этого параметра.Если атрибут value не включен, значением по умолчанию является текст, содержащийся внутри элемента. Вы можете включить атрибут selected в элемент , чтобы сделать его выбранным по умолчанию при первой загрузке страницы.

Элемент

имеет несколько уникальных атрибутов, которые вы можете использовать для управления им, например, множественный , чтобы указать, можно ли выбрать несколько параметров, и размер , чтобы указать, сколько параметров должно отображаться одновременно. Он также принимает большинство общих атрибутов ввода формы, таких как обязательный , отключенный , автофокус и т. д.

Вы можете дополнительно вложить элемента внутри элементов , чтобы создать отдельные группы параметров внутри раскрывающегося списка.

Дополнительные примеры см. в разделе Виджеты собственной формы: выпадающее содержимое.

Этот элемент включает глобальные атрибуты.

автозаполнение

A DOMString , предоставляющий подсказку для функции автозаполнения пользовательского агента.См. Атрибут автозаполнения HTML для получения полного списка значений и сведений о том, как использовать автозаполнение.

автофокус

Этот логический атрибут позволяет указать, что элемент управления формы должен иметь фокус ввода при загрузке страницы. Только один элемент формы в документе может иметь атрибут autofocus .

инвалиды

Этот логический атрибут указывает, что пользователь не может взаимодействовать с элементом управления.Если этот атрибут не указан, элемент управления наследует его настройку от содержащего его элемента, например

; если нет содержащего элемента с установленным атрибутом disabled , то элемент управления включен.

форма

Элемент

для связи с (его владелец формы ). Значением этого атрибута должен быть идентификатор из в том же документе.(Если этот атрибут не установлен, связан со своим предком элементом, если таковой имеется.)

Этот атрибут позволяет связать элемента с в любом месте документа, а не только внутри . Он также может переопределить элемент-предок .

несколько

Этот логический атрибут указывает, что в списке можно выбрать несколько параметров.Если он не указан, то одновременно может быть выбран только один вариант. Когда указано , кратное , большинство браузеров будут отображать окно списка с прокруткой вместо выпадающего списка с одной строкой.

имя

Этот атрибут используется для указания имени элемента управления.

требуется

Логический атрибут, указывающий, что должна быть выбрана опция с непустым строковым значением.

размер

Если элемент управления представлен в виде прокручиваемого списка (например, когда указано , кратное ), этот атрибут представляет количество строк в списке, которые должны быть видны одновременно. Браузеры не обязаны представлять элемент выбора в виде прокручиваемого списка. Значение по умолчанию: 0 .

Примечание: В соответствии со спецификацией HTML5 значение по умолчанию для размера должно быть 1 ; однако на практике было обнаружено, что это приводит к поломке некоторых веб-сайтов, и ни один другой браузер в настоящее время не делает этого, поэтому Mozilla решила продолжать возвращать 0 в настоящее время с Firefox.

Выбор нескольких параметров

На настольном компьютере существует несколько способов выбора нескольких параметров в элементе

с атрибутом , кратным :

Пользователи мыши

могут удерживать клавиши Ctrl , Command или Shift (в зависимости от того, что имеет смысл для вашей операционной системы), а затем щелкать несколько параметров, чтобы выбрать или отменить их выбор.

Предупреждение: Механизм выбора нескольких несмежных элементов с помощью клавиатуры, описанный ниже, в настоящее время работает только в Firefox.

В macOS ярлыки Ctrl + Up и Ctrl + Down конфликтуют с ярлыками ОС по умолчанию для Mission Control и Окна приложений , поэтому вам придется отключить их, прежде чем они Работа.

Пользователи клавиатуры могут выбирать несколько смежных элементов:

• Сосредоточение внимания на элементе (например, с помощью Вкладка ).
  Выбор элемента в верхней или нижней части диапазона, который они хотят выбрать, с помощью Вверх и Вниз клавиши курсора для перехода вверх и вниз по параметрам.
  Удерживая Смена ключ, а затем с помощью Вверх и Вниз клавиши курсора для увеличения или уменьшения диапазона выбранных элементов.

  Пользователи клавиатуры могут выбирать несколько несмежных элементов по:

  • Сосредоточение внимания на элементе
  (например, с помощью Вкладка ).
• Удерживая Контроллер затем с помощью Вверх и Вниз клавиши курсора, чтобы изменить «сфокусированный» вариант выбора, т.е.е. тот, который будет выбран, если вы решите это сделать. Опция выбора «с фокусом» выделена пунктирным контуром так же, как ссылка с фокусом на клавиатуре.
• Нажатие Космос чтобы выбрать / отменить выбор «сфокусированных» параметров выбора.

Элемент , как известно, сложно продуктивно стилизовать с помощью CSS. Вы можете влиять на определенные аспекты, такие как любой элемент — например, манипулируя блочной моделью, отображаемым шрифтом и т. д., и вы можете использовать свойство внешний вид для удаления стандартного системного внешнего вида .

Однако эти свойства не дают согласованных результатов в разных браузерах, и трудно делать такие вещи, как выстраивание различных типов элементов формы друг с другом в столбце. Внутренняя структура элемента

сложна, и ею трудно управлять. Если вы хотите получить полный контроль, вам следует подумать об использовании библиотеки с хорошими возможностями для стилизации виджетов форм или попробовать создать собственное раскрывающееся меню, используя несемантические элементы, JavaScript и WAI-ARIA для обеспечения семантики.

Для получения дополнительной полезной информации о стиле см.:

Также см. приведенный ниже пример «Настройка стилей выбора», в котором можно попытаться применить простой стиль

.

Basic select

В следующем примере создается очень простое раскрывающееся меню, второй вариант которого выбран по умолчанию.

 
<выбрать имя="выбор">
  Первое значение
  Второе значение
  Третье значение

  

Расширенный выбор с несколькими функциями

Следующий пример является более сложным, демонстрируя больше функций, которые вы можете использовать в элементе :

  Пожалуйста, выберите одного или нескольких питомцев:
  <выбрать имя="домашние животные" несколько размеров="4">
    
      Собака
      Кот
      Хомяк
    
    
      Попугай
      ара
      Альбатрос
    
  

  

Вы увидите это:

• Можно выбрать несколько параметров, поскольку мы включили атрибут , составляющий несколько .
• Атрибут size вызывает одновременное отображение только 4 строк; вы можете прокрутить, чтобы просмотреть все варианты.
• Мы включили элемента , чтобы разделить параметры на разные группы. Это чисто визуальная группировка, ее визуализация обычно состоит из названия группы, выделенного жирным шрифтом, и параметров с отступом.
• Опция «Хомяк» включает в себя отключенный атрибут и поэтому вообще не может быть выбрана.

Настройка стилей выбора

В этом примере показано, как можно использовать некоторые элементы CSS и JavaScript для предоставления расширенных пользовательских стилей для блока

.

Этот пример в основном:

• Клонирует контекст ( s) в родительской оболочке и повторно реализует стандартное ожидаемое поведение, используя дополнительные элементы HTML и JavaScript. Это включает в себя базовое поведение вкладок для обеспечения доступа к клавиатуре.
  Сопоставляет некоторые стандартные собственные атрибуты с атрибутами данных новых элементов для управления состоянием и CSS.

  Примечание: Поддерживаются не все встроенные функции, это проверка концепции. ИТ начинается со стандартного HTML, но тех же результатов можно добиться, начиная с данных JSON, пользовательского HTML или других решений.

  HTML

    <форма>
   <набор полей>
      
  Стандартные элементы управления
      <выбрать
         имя=1А
         идентификатор = выберите
         автозаполнение = выкл.
         обязательный
         >
         Морковь
         Горох
         Бобы
         Пневмоноультрамикроскопический кремнийвулканокониоз
      
   
   <идентификатор набора полей = пользовательский>
      
  Пользовательские элементы управления
      <выбрать
         имя = "2А"
        
         автозаполнение = "выключено"
         обязательный
         >
         Морковь
         Горох
         Бобы
         Пневмоноультрамикроскопический кремнийвулканокониоз
      
    
  
    

  УСБ

    корпус {
    семейство шрифтов: Cambria, Cochin, Georgia, Times, 'Times New Roman', с засечками
  }
  
  . выбрать: фокус {
    цвет границы: синий;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select[data-multiple] div.header {
    дисплей: нет;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select div.header {
    содержимое: '↓';
    отображение: -webkit-inline-box;
    отображение: -ms-inline-flexbox;
    дисплей: встроенный гибкий;
    -webkit-box-align: по центру;
    -ms-flex-align: по центру;
    выравнивание элементов: по центру;
    заполнение: 0;
    положение: родственник;
  }
  
  HTML-форма тела fieldset#custom div.select div.header::after {
    содержимое: '↓';
    выровнять себя: растянуть;
    дисплей: гибкий;
    выровнять содержимое: по центру;
    выравнивание содержимого: по центру;
    элементы выравнивания: центр;
    выравнивание элементов: по центру;
    прокладка: .5эм;
  }
  
  HTML-форма тела fieldset#custom div.select div.header:hover:after {
    цвет фона: синий;
  }
  
  .выбрать .заголовок выбрать {
    -webkit-внешний вид: нет;
    -моз-внешний вид: нет;
    внешний вид: нет;
    семейство шрифтов: наследовать;
    размер шрифта: наследовать;
    заполнение: 0;
    ширина границы: 0;
    ширина: 100%;
    гибкий: 1;
    дисплей: нет;
  }
  
  . select .header выберите optgroup {
    дисплей: нет;
  }
  
  .select выберите div.option {
    дисплей: нет;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select {
    выбор пользователя: нет;
    box-sizing: граница-коробка;
    положение: родственник;
    радиус границы: 4px;
    стиль границы: сплошной;
    ширина границы: 0;
    цвет границы: серый;
    ширина: авто;
    отображение: встроенный блок;
  }
  
  html body form fieldset#custom div.выбрать: фокус {
    цвет границы: синий;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select:hover {
    цвет границы: синий;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select[data-open] {
    граница-нижний-левый-радиус: 0;
    граница-нижний-правый-радиус: 0;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select[data-open] datalist {
    дисплей: начальный;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select datalist {
    -webkit-внешний вид: нет;
    -моз-внешний вид: нет;
    внешний вид: нет;
    положение: абсолютное;
    стиль границы: сплошной;
    ширина границы: 1px;
    цвет границы: серый;
    слева: 0;
    дисплей: нет;
    ширина: 100%;
    box-sizing: граница-коробка;
    z-индекс: 2;
    радиус нижнего левого края: 4 пикселя;
    граница-нижний-правый-радиус: 4px;
  }
  
  html body form fieldset#custom div. выберите datalist div.option {
    цвет фона: белый;
    нижняя граница: 1px;
    курсор: указатель;
    набивка: 0,5 см;
    ширина границы: 0;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select datalist div.option:hover {
    цвет фона: синий;
    белый цвет;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select datalist div.option:focus {
    цвет фона: синий;
    белый цвет;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select datalist div.option:checked {
    цвет фона: синий;
    белый цвет;
  }
  
  html body form fieldset#custom div.выберите div.optgroup div.option [данные отключены] {
    цвет: серый;
  }
  
  HTML-форма тела fieldset#custom div.select div.optgroup div.option[data-checked] {
    цвет фона: синий;
    белый цвет;
  }
  
  HTML-форма тела fieldset#custom div.select div.optgroup div.label {
    вес шрифта: полужирный;
  }
  
  HTML-форма тела fieldset#custom div.select div.optgroup div.option div.label {
    вес шрифта: нормальный;
    набивка: .25em;
  }
  
  HTML-форма body fieldset#custom div.select div.header {
    гибкий: 1;
    дисплей: гибкий;
    ширина: авто;
    box-sizing: граница-коробка;
    ширина границы: 1px;
    стиль границы: наследовать;
    цвет границы: наследовать;
    радиус границы: наследовать;
  }
  
  html body form fieldset#custom div. выберите div.header span {
    гибкий: 1;
    набивка: .5em;
  }
    

  JavaScript

    const selects = custom.querySelectorAll('select');
  for (const select of selects) {
      const div = document.createElement('div');
      константный заголовок = document.createElement('div');
      const datalist = document.createElement('datalist');
      const optgroups = select.querySelectorAll('optgroup');
      const span = document.createElement('span');
      константные опции = select.options;
      константный родитель = выбрать.родительский элемент;
      const multiple = select.hasAttribute('несколько');
      const onclick = функция (е) {
          const disabled = this.hasAttribute («данные отключены»);
          выберите.значение = этот.набор данных.значение;
          span.innerText = this.dataset.label;
          если (отключено) возврат;
          если (несколько) {
              если (e.shiftKey) {
                  const checked = this.hasAttribute («данные проверены»);
                  если (проверено) {
                      this. removeAttribute("данные проверены");
                  } еще {
                      это.setAttribute("данные проверены", "");
                  };
              } еще {
                  const options = div.querySelectorAll('.option');
                  for (i = 0; i < options.length; i++) {
                      константная опция = опции[i];
                      option.removeAttribute("данные проверены");
                  };
                  this.setAttribute("данные проверены", "");
              };
          };
      };
      const onkeyup = функция (е) {
          e.preventDefault();
          e.stopPropagation();
          если (т.keyCode === 13) {
              это.щелчок();
          }
      };
      div.classList.add('выбрать');
      header.classList.add('заголовок');
      div.tabIndex = 1;
      select.tabIndex = -1;
      span.innerText = select.label;
      заголовок.appendChild (диапазон);
      for (атрибут select.attributes) div.dataset[attribute.name] = attribute.value;
      for (i = 0; i < options.length; i++) {
          const option = document. createElement('div');
          константная метка = document.createElement('div');
          const о = опции[i];
          для (атрибут о.атрибуты) option.dataset[атрибут.имя] = атрибут.значение;
          option.classList.add('опция');
          label.classList.add('метка');
          label.innerText = о.метка;
          option.dataset.value = о.значение;
          option.dataset.label = о.метка;
          option.onclick = onclick;
          option.onkeyup = onkeyup;
          option.tabIndex = я + 1;
          option.appendChild (метка);
          datalist.appendChild (опция);
      }
      div.appendChild (заголовок);
      для (o оптгрупп) {
          константная оптгруппа = документ.создатьЭлемент('div');
          константная метка = document.createElement('div');
          const options = o.querySelectorAll('option');
          Object.assign(optgroup, o);
          optgroup.classList.add('optgroup');
          label.classList.add('метка');
          label.innerText = о.метка;
          optgroup.appendChild (метка);
          div. appendChild (оптгруппа);
          for (o вариантов) {
              const option = document.createElement('div');
              константная метка = document.createElement('div');
              для (атрибут о.атрибуты) option.dataset[атрибут.имя] = атрибут.значение;
              option.classList.add('опция');
              label.classList.add('метка');
              label.innerText = о.метка;
              option.tabIndex = я + 1;
              option.dataset.value = о.значение;
              option.dataset.label = о.метка;
              option.onclick = onclick;
              option.onkeyup = onkeyup;
              option.tabIndex = я + 1;
              option.appendChild (метка);
              optgroup.appendChild (опция);
          };
      };
      разд.по клику = функция (е) {
          e.preventDefault();
      }
      parent.insertBefore (div, выберите);
      header.appendChild (выбрать);
      div.appendChild (список данных);
      datalist.style.top = header.offsetTop + header.offsetHeight + 'px';
      div.onclick = функция (е) {
          если (несколько) {
  
          } еще {
              const open = this. hasAttribute("data-open");
              e.stopPropagation();
              если (открыть) {
                  this.removeAttribute("данные-открыты");
              } еще {
                  это.setAttribute("данные открыты", "");
              }
          }
      };
      div.onkeyup = функция (событие) {
          событие.preventDefault();
          если (event.keyCode === 13) {
              это.щелчок();
          }
      };
      document.addEventListener('щелчок', function(e) {
          если (div.hasAttribute («данные-открыты»)) div.removeAttribute («данные-открыты»);
      });
      const width = Math.max(...Array.from(options).map(function(e) {
          span.innerText = e.label;
          вернуть div.offsetWidth;
      }));
      консоль.бревно(ширина)
      div.style.width = ширина + 'px';
  }
  document.forms[0].onsubmit = функция (е) {
      константные данные = новые данные формы (это);
      e.preventDefault();
      submit.innerText = JSON.stringify([...data.entries()]);
  }
    

  Результат

  Таблицы BCD загружаются только в браузере

  .
  Previous

  Как слышат и в...

  Next

  Извиниться пе...

  Leave a ReplyCancel

  Message*

  Name *