Как узнать, есть ли у девушки парень

Конечно, девушки без ума от энергичных и настойчивых парней, потому что понимают, что такой человек может многого добиться в жизни. Но стоит ли проявлять свою настырность в таком деле, как попытка завести отношения, если девушка говорит, что у неё уже есть парень? Для начала хорошо было бы узнать, с чем имеешь дело: просто с вежливым отказом или же тебе предстоит потягаться с серьёзным соперником, который прочно занимает место в сердце твоей любимой девушки.

Если девушка хорошо воспитана, то она не будет тебе напрямую говорить о твоих недостатках, особенно о тех, которые ты не в силах изменить. Рыжий цвет волос вкупе с веснушками, прыщи на лице, не очень прямые ноги или невысокий рост – мало ли что может отталкивать юную особу. Но ей проще сослаться на то, что она уже занята, чтобы не нанести тебе психическую травму.

И ведь это лучше. Это вовсе не приговор! Если она готова встречаться с каким-то другим парнем, то есть шанс, что в какой-то момент этим парнем станешь именно ты. Но над этим придётся потрудиться. Как это происходило веками, так это будет и сейчас: юную леди нужно завоевать, и у тебя намного больше способов для этого, нежели у рыцарей или мушкетёров.

Если же окажется, что никакого парня в помине нет, то, вполне возможно, что девушка тебя просто испытывает, насколько ты можешь быть настойчивым, не отступишься ли сразу. А может быть, это было просто естественное стеснение. А на самом деле… она только о тебе и мечтает. Просто не хочет раскрывать карты сразу. Тогда начинай раскрывать ты сам.

Как узнать, свободна ли девушка

Первая карта в этой игре – король. Тебе нужно узнать, есть ли он на самом деле, и не окажется ли он на поверку простой «шестёркой». Есть такой сорт девушек, которые любят, чтобы к ним был некто постоянно «приставлен», как королевский паж. Надёжный такой парень, который таскает за ней тяжёлые сумки, угрюмо и молча провожает до дома вечером, даёт списывать лекции и домашние задания.

Это как раз тот случай, когда можно попытаться отбить девушку у молодого человека, ведь он ей обеспечивает только физический комфорт, а вы можете создать для неё ещё и духовный.

Тебе здесь лучше всего помогут визуальные наблюдения за девушкой и парнем. Обычно в такой ситуации она ходит впереди, а он – за ней следом. Разговоры у них односложные, с её стороны – чаще в приказном тоне. Можно, конечно, решить, что это некая пародия на будущую семью, в которой муж – подкаблучник. Но разве об этом мечтают в молодости? Рядом с таким человеком девушка скоро начнёт ощущать духовный вакуум. Ваша задача – вовремя его заполнить. Так что даже при видимости каких-то отношений реально твоя любимая может быть свободной.

Если же ты так и не можешь поймать «за хвост» этого мнимого парня и видишь свою зазнобу в одиночестве, то можно подключить и более новые методы шпионажа. Только шпионаж обязан быть таким, чтобы она ни о чём не догадалась, иначе это прямая дорога к разрыву даже дружеских или приятельских отношений с ней.

Как действовать правильно:

Собрать нужную информацию через соцсети

Этот современный инструмент позволяет творить настоящие чудеса слежки. Если девушка открыто выложила информацию, что она состоит в паре с таким-то молодым человеком, значит она даже не стесняется отношений с ним или просто не хочет заводить с кем-то другим роман. Иногда такую информацию выкладывают в шутку, по взаимной договорённости. Понять, что к чему, несложно, если не зацикливаться на этом моменте, а периодически читать её посты, смотреть фотографии: да мало ли чего может найтись на её страничках в открытом доступе!

Вполне возможно, что она проводит большую часть времени со своими подругами, младшим братиком или даже родителями. И ни на одной фотографии не мелькает вместе с парнем. Это означает, что на самом деле она – свободный человек. Но вот выяснить, свободно ли её сердце при этом от неразделённой любви, увы, трудно. Соцсети для этого не годятся.

Если девушку переполняют невысказанные чувства, то она просто вынуждена об этом секретничать с подругами. Следующие карты, которые нужно открыть – дамы.

Проследить за ее поведением, телефонными звонками

Если она хорошо тебя знает, то в твоём присутствии она точно не будет делиться ничем сокровенным со своими подругами. Ты можешь подслушать, как она говорит по мобильному телефону. Если в её жизни что-то произошло экстраординарное, если она жалуется, что её оставили без внимания, что удостоили им кого-то другого, то речь её будет эмоциональна, и поскольку ей важно высказаться, то она может и не обратить внимание на твоё близкое присутствие. Зато ты можешь получить полезную информацию.

Самое главное – не истолковывать всё сказанное превратно. Если ты будешь стараться «притянуть за уши» факты к тому, что у девушки кто-то есть, что для тебя всё безвозвратно пропало, то в конце концов ты найдёшь «доказательства» того, что именно ты обречён. Ведь слышишь ты ровно половину разговора.

Например, она восторженно говорит: «Мы с ним сегодня обошли чуть ли не половину леса! Он у меня такой чувствительный! Это меня просто умиляет. Он ни одной бабочки не пропустит, интересуется каждым цветком, а сегодня нам вообще пара белок попалась… И вообще он научился меня понимать с полуслова». Чудесные отношения, полное взаимопонимание… только на самом деле – с щенком, а не молодым человеком – ботаником по натуре.

Кстати, о наличии в доме любимой девушки собаки, котёнка, попугая или другой живности, с которой можно гулять, очень легко узнать через соцсети. Каждый владелец гордится своим питомцем и с превеликим удовольствием выкладывает его смешные фотографии на своей страничке. Заодно ты удостоверишься, что Миша – это пёс, Кирюша – кот, Петька – рыбка-петушок. Хорька вполне могут назвать Даней, а попугая – Ромой.

Иногда же девчонки сами себе выдумывают конспиративные клички из мужских имён. Певица Максим – не единственная в своём роде. Так что заявление по телефону: «Мы всю ночь гуляли с Андрюхой» на самом деле может означать, что время было проведено с Машей, которая себя в шутку окрестила Андреем.

Да, бывает и так, поэтому нос вешать рано. Если ты ещё в сомнениях, то постарайся получить информацию из третьих рук.

Навести справки через знакомых

Наверняка у тебя есть более счастливый друг, у которого уже имеется своя девчонка. И нередко так бывает, что та, в которой ты души не чаешь, может оказаться если не близкой подругой, то хотя бы приятельницей любимой девушки твоего друга. Вот здесь как раз и можно разжиться необходимой информацией. Лучше стараться узнавать всё у людей, которым ты безоговорочно доверяешь. Главное, чтобы сведения были объективными, а то из зависти ненадёжные люди могут такого наговорить, что только всё испортят.

Считаешь, что в твоей ситуации нечему завидовать? Ошибаешься. Есть! Красоте твоих чувств. Ты влюблён, а кого-то ни разу ещё не посещало это чувство. Даже если у такого человека и есть пара, то это только для того, «чтобы было» или «потому что все так делают», а вовсе не из-за того, что нагрянула настоящая любовь.

Спросить напрямую или в шуточной форме

Вот ты добрался и до козырной дамы – твоей дамы сердца. Если вы знакомы и общаетесь, то почему бы не спросить её, есть ли у неё кто на горизонте. Чтобы она это не посчитала намёком на то, что ты стремишься сам на этом горизонте оказаться, можно сделать всё в форме шутки. Например, сказать: «Мадемуазель, если вдруг пойдёт ливень, успею ли я первым открыть над вами зонтик?».

Если у девушки всё в порядке с чувством юмора, то она может ответить так:
— «У меня есть кому открывать надо мной зонтик, но всё равно спасибо!»
— «А зачем, у меня же всегда в сумочке лежит зонт!»
— «Потренируйте свою реакцию, и у вас всё выйдет!»

Понятно, что в последнем из ответов есть доля юмора, но именно он всё объясняет: тебе дали шанс. Второй ответ – это явный уход от того, чтобы сказать правду. Парня либо нет, либо девушка не прочь ему изменить, расстаться, пересмотреть с ним свои отношения. И только первый ответ можно принимать за вежливый отказ.

Что делать если у девушки есть парень, а она запала в душу

Тебе удалось выяснить: у девушки действительно на данный момент есть парень! Но не надо отчаиваться, ведь это только на данный момент. Однолюбы в жизни встречаются не так часто, поэтому у тебя есть шанс, и грех его не использовать! Нужно постараться отбить девушку, а не просто опускать руки.

Как отбить девушку у другого, если она очень понравилась

Иногда невооружённым глазом бывает видно, насколько непрочны и мимолётны взаимоотношения в паре. Если ты это заметил, то тебе и карты в руки! Притом козырные! Ты можешь заметить, в чём состоят недостатки своего соперника, особенно, если она его за это ругает. И у тебя этих недочётов в поведении уж точно не будет. Если её парень недостаточно смелый, то тебе нужно быть просто отчаянным и в нужный момент защитить её. Увидишь, это будет легко, даже если тот, кто оскорбляет девушку, на вид сильнее. Перед напором и яростью отступают даже сильные и крупные люди. Но при этом никогда не проявляй агрессии к любимой.

Увести девушку, если она замужем

Как ни удивительно, но в некоторых случаях такой поступок можно считать незазорным. Если ты полюбил жену домашнего тирана, из лап которого твоей любимой одной не вырваться, то для тебя настала пора активных действий. Тебе просто нужно быть прямой противоположностью её мужа. Для начала всё должно выглядеть, как обычная дружба. Но потом девушка сама поймёт, кто из вас двоих действительно с ней, а кто от неё может только требовать, ничего не предлагая взамен. Можно даже спровоцировать конфликт, в результате которого забрать себе любимую и оградить её от приставаний теперь уже экс-супруга.

Если же её муж – просто тюфяк, то покажите себя более проворным ухажёром. Многие мужья забывают о том, что нужно продолжать завоёвывать свою вторую половину, даже если уже стоит штамп в паспорте. И не напоминай! Завоёвывай сам!

Как заставить бывшую бросить нынешнего парня

Никогда не называй плохими словами при ней того парня, с которым она сейчас. Если ты скажешь, что он – «напыщенный индюк», то тут же перейдёшь в разряд её врагов. Пусть даже этот фанфарон таковым является тысячу раз, учитывай, что любовь слепа. И пока её парень будет рассказывать ей о том, какой он хороший, скажи о себе то же самое, только настоящим поступком. Конечно, женщин очень трогают красивые слова, но благородные поступки – ещё больше.

Отбить любимую девушку у друга

А вот так поступать – просто неблагородно. В этом случае ты теряешь либо одного, либо другую, но есть и большой риск – потерять обоих сразу, когда они раскусят твои намерения. Ничего специально делать не нужно. Здесь желательно занять выжидающую позицию. Если твой друг поступит со своей девушкой некрасиво, то в какой-то момент она может выбрать тебя в качестве «жилетки». Вот тогда-то и нужно действовать. Но вначале нужно разыграть преданного друга и понимающего человека. Попытайся примирить друга с его любимой, как бы противно тебе это ни было! При этом можешь вскользь при ней упомянуть, что ты точно никогда так не поступил, как твой друг со своей подругой.

Если в тебе кипит ревность, то не нужно давать ей явного выхода. Обрушивать её на друзей – некрасиво. Если уж ты попал в такую ситуацию, то тебе просто нужно поработать над собой и стать лучше. Лучше, чем был сам, лучше, чем твой друг. Ты должен быть готов показать, что можешь любить сильнее, чем кто бы то ни было, и тогда на тебя обратят внимание. Хотя возможен и другой вариант: ты поймёшь, что эта девушка тебя не стоит

Как узнать есть ли у девушки парень? |

Всем привет! В сегодняшней статье я расскажу, как узнать есть ли у девушки парень. Причем, я опишу несколько способов, а ты уже воспользуешься тем, который тебе по душе. Также, ты узнаешь, что делать, если у девушки есть парень.

Кстати, я тут просмотрел ранние статьи на блоге, возможно они будут также тебе интересны: «Как понять, что нравишься девушке?», » Как понять любит ли тебя девушка?», и самая интересная — «Как понять, что девушка хочет секса?» 🙂

Ну, а теперь продолжим. Если ты хочешь познакомиться на улице, то вопрос, есть ли у девушки парень, не имеет никакого значения. Если у нее есть парень, и он ей действительно нужен, то она тебе сама об этом скажет. С другой стороны, если у нее есть парень, но ты понравишься девушке больше, чем он, то она даже не вспомнит о его существовании. Но как бы там ни было,  меня часто спрашивают об этом, поэтому сегодня я решил ответить всем.

Как понять, есть ли у девушки парень?

1. Посмотреть на ее анкету в социальных сетях.
Сейчас практически каждая девушка сидит в контакте, или какой-нибудь другой социальной сети. Все, что тебе нужно — это найти ее там, и внимательно посмотреть на страницу. Даже если ничего не написано в семейном положении, можно посмотреть на статус, стену и т. д.

Вот, например, фраза, которую я только что скопировал в контактах у одной девушки, и которая свидетельствует о том, что у нее нет парня:

«Хочу нового человека в жизни, чтобы снова пережить моменты, когда вы общаетесь сутками»

А вот фраза, которая говорит о том, что у девушки, скорее всего, есть парень:

«Когда он обнимает меня своими сильными руками, мне ничего не страшно. Когда он целует меня своими нежными губами, я забываю обо всем на свете».

И таких фраз очень много, почти у каждой девушки.

2. Проследить за ее поведением.
Если у барышни нет  парня, то у нее «ищущий» взгляд. Например, она заходит в маршрутку, и сразу начинает рассматривать парней. Ей важно знать, кто на нее смотрит. Она ждет, чтобы кто-то подошел к ней и познакомился.

Если у нее есть парень, и она его любит, то, конечно, ее поведение выглядит совсем по-другому. Она более спокойна, и ее не сильно интересуют знакомства. Но этот способ не совсем точный, с ним не всегда получается определить — есть ли у девушки парень. С его помощью, можно сделать лишь предположения для себя.

3. Спросить.
Если ты вступил в разговор с девушкой, то можно задать ей какой-то вопрос, по поводу ее парня. Только не нужно спрашивать есть ли у нее парень, напрямую, а например, можно сформулировать вопрос так:

-Пойдешь сегодня на дискотеку, или тебе парень не позволит?

Если у нее нет парня, то она так и скажет. Если есть, то девушка может ответить: «Я его не буду спрашивать» или что-то похожее.

Что делать, если у девушки есть парень

Есть ребята, которые думают, что у красавицы уже есть молодой человек, и не подходят знакомиться. Это совсем не правильно. Даже если ты думаешь, что женщина уже занята, но она тебе нравится, то подходи, потому что ты ничего не теряешь.

Ну, скажет она тебе, что у нее есть парень, ну и что. Ничего же плохого не случилось. А может и не сказать… А может, у нее и нет парня. А может, с этой девушкой у тебя будет классный секс. Может, ты построишь с ней крепкие отношения. А если не подойдешь, то наверняка ничего этого не будет. Подумай об этом.

На этом все по вопросу, как узнать есть ли у девушки парень, и что с этим делать.  Если тебе известны еще какие-то способы, чтобы определить, есть ли у девушки парень, то делись им в комментариях.

Буду благодарен, если ты нажмешь на любую кнопку ниже и поделишься этой информацией с друзьями.

Как узнать, с кем общается девушка вк и что делать с полученной информацией

Совсем недавно ты был уверен, что вашим отношениям ничего не угрожает и никто не сможет вас разлучить.

Но благодаря силе и возможностям современного сталкинга ты можешь увидеть, действительно ли всё так идеально, как кажется.

Многие парни негативно реагируют на саму мысль о слежке и шпионаже, но как показывает многолетняя практика, фраза «доверяй, но проверяй» полностью себя оправдывает.

Самая большая опасность в любых отношениях – это измена. Если ты не знаешь, как узнать с кем общается девушка, ВК сможет тебе в этом помочь. Эта большая социальная платформа позволит тебе узнать все секреты своей девушки.

Вот несколько способов, чтобы вывести твою подругу на чистую воду:

1. Добавь её в друзья со своей фейковой страницы

Первый шаг, который тебе нужно сделать, это создать вторую страницу ВК с вымышленной информацией и добавиться к своей девушке в друзья.

Загрузи фото симпатичного парня, это поможет тебе не только следить за её активностью в сети, но ещё и узнаешь, насколько легко она сходится и контактирует с посторонними мужчинами.

2. Обрати внимание на то, как сильно она защищает свой телефон от тебя

Она не даёт тебе возможности посмотреть её переписку, агрессивно реагирует, если ты пытаешься взять её телефон в свои руки.

Твоя девушка явно что-то скрывает и не хочет посвящать тебя в свою онлайн-жизнь.

3. Всё свободное время она проводит в сети

Если твоя девушка каждую свободную минуту заходит Вконтакт, проверяет ленту, сообщения и комментарии, при этом полностью отстраняется от реальности, значит, в сети у неё есть более весёлый и остроумный собеседник, чем ты.

4. Сваливает всю вину на тебя

Её ложь и неискренность приводят к тому, что она начинает во всё тебя обвинять, даже в мелочах. Ей нужна такая тактика общения, чтобы отвлечь твоё внимание от её обмана.

5. Между вами возникла эмоциональная дистанция

Ты больше не чувствуешь признаков того, что девушка эмоционально связана с тобой, потому что сейчас делится своими чувствами и проживаниями с кем-то другим.

6. При общении с тобой она стала сильно вспыльчивой и раздражительной

Общаясь с другими парнями за твоей спиной, она испытывает постоянный страх быть разоблачённой. Это приводит к моральному истощению, девушка постоянно находится на грани нервного срыва. Из-за этого она неосознанно на тебя сердится и раздражается по любому пустяку, даже беспричинно.

7. Она заблокировала тебя ВКонтакте

Это может произойти при любой незначительной ссоре, но после примирения девушка не спешит открывать тебе свою страницу. Она не хочет, чтобы ты читал комментарии под её фото и вообще что-либо на её стене.

8. Она находится онлайн в любое время суток

Ты всё время видишь зелёный кружок возле её фото, даже посреди ночи, но притом она тебе ничего не пишет.

9. У неё есть один постоянный приятель по переписке

Возможно, она его называет «просто друг», «одноклассник», «коллега», это не имеет значения. Единственное, что важно – это то, что они постоянно болтают друг с другом. Ты можешь это узнать, только взглянув на количество входящих сообщений в её профиле.

10. У неё появились новые друзья ВКонтакте

Она начала добавлять в друзья каких-то парней, а ты не знаешь, кто это на самом деле.

11. Не хочет ничего тебе объяснять

Когда ты требуешь объяснений, она либо замыкается в себе, либо злится на тебя, обвиняя в предвзятости и недоверии.

12. Не хочет публиковать у себя на странице никакую информацию о тебе

Если девушка начала переписываться с другими парнями, то не жди от неё милых, романтических постов и упоминаний о тебе. Ей не выгодно демонстрировать всем своего парня, к тому же, она не гордится тем, что находится с тобой в отношениях.

13. Злится на тебя за то, что ты отмечаешь её на своих личных фотографиях ВКонтакте

Один из явных признаков измены заключается в том, что девушка боится, что её тайный любовник узнает о её парне.

14. Она не хочет указывать ВК своё «семейное положение»

Девушка не хочет этого делать, потому что в глубине души думает, что с тобой всё не серьёзно, временно и скоро закончится. У неё нет по отношению к тебе никаких романтических порывов.

15. Не хочет быть с тобой на людях

Помимо подозрительного поведения ВКонтакте, на которое нужно обратить внимание, ей ещё стыдно быть с тобой на публике.

16. У неё ВК есть определённое число поклонников, которые регулярно лайкают и комментируют все её посты и фотографии

Эти люди не пропускают ни единой её публикации, следят за всеми обновлениями, будь то пост, фото, музыка или видео. Тебе нужно исследовать её профиль от начала и до конца.

Выдели тех парней, которые проявляют особую активность, зайди на их страницу и посмотри, сколько взаимных лайков и комментариев она оставила на их стене.

17. Нежные, романтические фразы в комментариях

Какой-то конкретный парень публикует романтические стихи, посвящённые твоей девушке.

18. Кто-то указал в своём статусе, что у него «отношения» с твоей девушкой

Это явный признак того, что она действительно связана с этим человеком.

19. Кто-то размещает её фотографию в своём профиле

Если какой-то парень публикует фотографию, на которой находится в компании твоей девушки, это означает, что между ними что-то происходит.

20. Она не хочет проводить с тобой время

Это печальный признак того, что ты ей уже не нравишься.

Как убедиться в том, что у неё действительно роман ВКонтакте

Благодаря современным технологиям и активному использованию социальных сетей не так уж трудно узнать, сохраняет ли верность тебе твоя девушка или нет.

Вот почему ты должен как минимум знать все эти способы:

1) Она проводит много времени в своём смартфоне. Для неё виртуальная жизнь стала более интересной, чем реальная.

2) Поставила усиленную защиту на свой аккаунт в ВК. Теперь без пароля ты не только не можешь проверить её личную страницу ВК, но даже разблокировать её телефон.

3) Частая смена паролей. Ей постоянно кажется, что ты каким-то образом можешь за ней шпионить, поэтому она проявляет излишнюю осторожность.

4) Получает приватные подарки с романтическим или эротическим подтекстом.

5) Оставляет комментарии на стене своего тайного поклонника, лайкает все его фото и публикации.

6) Воспользуйся некоторыми современными технологиями, которые помогут тебе взломать её аккаунт. Это неэтично, но зато надёжно.

7) Спроси у её подруг о своих подозрениях и проследи за их реакцией. Если твоя девушка изменяет, то они наверняка об этом знают и начнут яростно её покрывать.

Что делать с полученной информацией

Теперь, когда у тебя есть определённые доказательства того, что у твоей девушки действительно есть тайный поклонник в сети, тебе нужно в этом убедиться, чтобы избавить себя от всех лишних сомнений. Кроме того, тебе пригодятся некоторые советы о том, что делать с полученной информацией о неверности твоей барышни:

1) Проверь всё ещё раз и убедись в этом лично. Проведи хорошую детективную работу, чтобы иметь на руках весомые доказательства её измены.

2) Поговори со своей девушкой откровенно, без лишних эмоций и обвинений. Тебе нужно услышать её мнение и узнать причины, по которым она решилась на измену.

3) Поговори с ней о вашем будущем. Ты хочешь вернуть к жизни разрушенные отношения или спокойно расстаться и двигаться дальше?

4) Что ты хочешь от этих отношений. Честно ответь сам себе, насколько ты доволен вашими отношениями, всё ли тебя в них устраивает.

5) Люби себя даже несмотря на боль и разочарование. Это всего лишь временные трудности, поэтому направь свою энергию на исцеление.

Трудно понять, изменяет ли тебе девушка ВК, потому что обычно это происходит тайно. Именно поэтому тебе и нужно попробовать все эти способы, чтобы разрыв отношений не застал тебя врасплох.

Когда у тебя на руках уже будут неоспоримые доказательства, ты сможешь чётко определить свои действия по отношению к этой неверности.

Часто задаваемые вопросы о ВИЧ и СПИДе

Общие сведения

1) Что такое ВИЧ?

ВИЧ — это вирус иммунодефицита человека. ВИЧ представляет собой ретровирус, который заражает клетки иммунной системы человека (главным образом CD4-положительные T-клетки и макрофаги — важнейшие клеточные компоненты иммунной системы), разрушая их или нарушая их работу. Заражение данным вирусом приводит к прогрессирующему истощению иммунной системы, результатом которого становится иммунодефицит.

Иммунодефицит — это состояние иммунной системы, при котором она больше не может выполнять свою роль при борьбе с инфекциями и заболеваниями. Люди с иммунодефицитом значительно более уязвимы для множества инфекций и различных видов рака, большинство из которых редко встречаются у людей, не имеющих иммунодефицита. Заболевания, связанные с тяжелым иммунодефицитом, называют оппортунистическими инфекциями, потому что они получают возможность развиваться благодаря ослаблению иммунной системы.

 

2) Что такое СПИД?

СПИД — синдром приобретенного иммунодефицита — это комплекс симптомов и инфекций, связанных с приобретенным дефицитом иммунной системы. Установлено, что причиной СПИДа является заражение ВИЧ. Переход от заражения ВИЧ к СПИДу определяется степенью иммунодефицита или появлением определенных инфекционных заболеваний-индикаторов (см. вопрос 4).

 

3) Каковы симптомы заражения ВИЧ?

Большинство людей, зараженных ВИЧ, не знают об этом. У некоторых людей непосредственно после заражения может возникать болезненное состояние, напоминающее железистую лихорадку (с подъемом температуры, сыпью, болями в суставах и увеличением лимфатических узлов), совпадающее с периодом сероконверсии. Сероконверсия — это появление антител к ВИЧ, которое происходит, как правило, в течение второго месяца после заражения (см. вопрос 32).

Несмотря на то, что при заражении ВИЧ часто не наблюдается никаких симптомов, инфицированный человек сам становится заразным и может передавать вирус другим людям (см. вопрос 7). Определить наличие ВИЧ-инфекции можно при помощи теста на ВИЧ (см. вопрос 31).

ВИЧ-инфекция приводит к постепенному истощению и ослаблению иммунной системы. При этом человек становится более уязвимым для инфекционных заболеваний и некоторых видов рака, и у него может развиться СПИД (см. вопросы 2 и 4).

 

4) Когда считается, что у человека СПИД?

Термин «СПИД» применяется к последним стадиям развития ВИЧ-инфекции.

Без лечения у большинства людей, зараженных ВИЧ, симптомы СПИДа появляются через 8–10 лет.

На наличие СПИДа указывает развитие определенных инфекций. Первая стадия заболевания ВИЧ — бессимптомная и не считается СПИДом. Вторая (сопровождающаяся незначительными кожно-слизистыми проявлениями и рецидивирующими инфекциями дыхательных путей), третья (хроническая диарея неустановленной этиологии, продолжающаяся более месяца, тяжелые бактериальные инфекции и туберкулез легких) и четвертая (токсоплазмоз мозга, кандидоз пищевода, трахеи, бронхов или легких и саркома Капоши) стадии заболевания ВИЧ являются СПИДом и определяются по наличию соответствующих заболеваний. Бóльшая часть этих заболеваний — оппортунистические инфекции, которые легко поддаются лечению у здоровых людей.

В дополнение к этой классификации Центры по контролю и профилактике заболеваний США диагностируют СПИД, если количество CD4-положительных T-клеток в 1 мм³ крови оказывается менее 200 (см.: http://www.cdc.gov/epo/dphsi/print/aids1993.htm). CD4-положительные T-клетки жизненно важны для эффективного иммунного ответа организма на инфекции.

 

5) Как быстро у людей, зараженных ВИЧ, развивается СПИД?

Этот период может быть разным у разных людей. От заражения ВИЧ до заболевания СПИДом может пройти 10–15 лет, иногда еще больше, иногда — меньше. Антиретровирусная терапия позволяет предотвратить переход в стадию СПИДа, снижая вирусную нагрузку на инфицированный организм (см. вопрос 26).

 

---

 

Передача

 

6) Где обнаруживается ВИЧ?

ВИЧ присутствует в биологических жидкостях организма, таких как кровь, сперма, влагалищное отделяемое и грудное молоко.

 

7) Как может передаваться ВИЧ?

ВИЧ передается при проникающем (анальном или вагинальном) сексе, переливании крови, пользовании одним зараженным шприцем в медицинских учреждениях и при потреблении инъекционных наркотиков, а также от матери к ребенку при беременности, родах и грудном вскармливании.

Передача вируса половым путем

ВИЧ способен передаваться при проникающем сексе. Такой способ передачи ВИЧ не очень эффективен, поэтому при однократном вагинальном половом акте риск заражения низок. По статистике заражение в 10 раз чаще происходит при анальном сексе, чем при вагинальном. Для нелеченного больного с ИППП, особенно при наличии изъязвлений или выделений, риск передачи или заражения ВИЧ во время секса в среднем в 6–10 раз выше. 

Оральный секс считается малорискованным видом сексуальной активности с точки зрения передачи ВИЧ.

Передача вируса при совместном пользовании иглами и шприцами

Повторное или совместное использование игл или шприцев — высокоэффективный способ передачи ВИЧ. Риск передачи среди людей, потребляющих инъекционные наркотики, можно значительно снизить, если всегда использовать новые одноразовые иглы и шприцы или надлежащим образом стерилизовать многоразовые иглы/шприцы перед применением (см. вопрос 19). Для снижения частоты передачи в медицинских учреждениях работники здравоохранения должны соблюдать универсальные меры предосторожности (см. вопрос 20).

Передача вируса от матери ребенку

Ребенок может получить ВИЧ от матери во время беременности, родов и грудного вскармливания. В общем случае риск передачи ВИЧ от матери к ребенку до и во время родов составляет от 15 до 30 %. Некоторые факторы могут повышать вероятность заражения, в частности — вирусная нагрузка на мать в момент рождения (чем выше нагрузка — тем выше риск). После рождения мать может передать вирус ребенку также при грудном вскармливании (см. вопрос 21). Если во время беременности и грудного вскармливания мать получает антиретровирусную терапию, риск передачи ВИЧ ребенку очень низок.

Передача вируса при переливании крови

При переливании зараженной крови и препаратов крови риск заражения ВИЧ очень высок (более 90 %). Однако внедрение стандартов безопасности крови гарантирует, что все пациенты, которым требуется переливание, будут получать только безопасную, качественную и соответствующую требованиям кровь и препараты крови. Обеспечение безопасности крови включает проверку всей донорской крови на ВИЧ и другие передающиеся через кровь патогены, а также надлежащий отбор доноров.

 

8) Каков риск передачи ВИЧ при поцелуях, в том числе глубоких?

При поцелуях в губы риск передачи отсутствует. Возможность распространения вируса через слюну при поцелуях не была подтверждена.

 

9) Каков риск передачи ВИЧ при пирсинге или татуировке?

Риск передачи ВИЧ существует, если зараженные инструменты не стерилизуются или используются повторно. Инструменты, нарушающие целостность кожи, надлежит использовать однократно, а затем утилизировать или подвергать тщательной очистке и стерилизации.

 

10) Каков риск передачи ВИЧ, если воспользоваться бритвой зараженного человека?

При любом порезе нестерилизованным предметом, например лезвием бритвы, возможна передача ВИЧ. Совместное использование бритв не рекомендуется, если они не подвергаются стерилизации после каждого применения.

 

11) Безопасно ли заниматься сексом с человеком, живущим с ВИЧ?

Секс с человеком, живущим с ВИЧ, безопасен, если вирус у такого лица полностью подавлен посредством лечения. Также секс безопасен при правильном использовании презерватива или применении доконтактной профилактики, как рекомендовано лицом, оказывающим медицинскую помощь.

 

12) Безопасно ли, если два человека, живущих с ВИЧ, занимаются незащищенным сексом исключительно друг с другом?

Нежелательно, чтобы люди, живущие с ВИЧ, заражались другим штаммом вируса. Поэтому надлежит следовать рекомендациям, приведенным в ответе на вопрос 11, — кроме совета о доконтактной профилактике, так как она не предназначена для людей, живущих с ВИЧ.

 

---

 

Профилактика

 

13) Как можно предотвратить заражение ВИЧ?

Передачу ВИЧ половым путем можно предотвратить следующими способами:

• Моногамные отношения между неинфицированными партнерами.
• Непроникающий секс.
• Последовательное и правильное применение мужских или женских презервативов.
• Секс в паре, в которой один партнеров живет с ВИЧ, но проходит антиретровирусную терапию и имеет необнаруживаемый уровень вирусной нагрузки
• Доконтактная профилактика для людей, не зараженных ВИЧ.
• Добровольное медицинское мужское обрезание снижает для мужчины риск заражения ВИЧ от женщин.

Дополнительные способы предотвратить заражение:

• Если вы потребляете инъекционные наркотики, всегда используйте новые одноразовые иглы и шприцы или надлежащим образом стерилизованные перед применением иглы и шприцы многоразового использования (см. вопрос 20), либо выберите другие меры профилактики, например опиоидную заместительную терапию.

• Удостоверяйтесь в соблюдении стандартов безопасности крови и в том, что кровь и препараты крови прошли тестирование на ВИЧ.
• См. вопросы 19–22.

 

14) Что такое «менее опасное сексуальное поведение»?

Менее опасное сексуальное поведение — это применение мер предосторожности, снижающих риск передачи или получения при сексе инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ. К таким практикам относят правильное и последовательное использование презервативов при сексе, оральный и непроникающий секс, а также применение доконтактной профилактики, если вы подвергаетесь риску заражения ВИЧ или имеете необнаруживаемый уровень вирусной нагрузки, живя с ВИЧ.

 

15) Насколько эффективно презервативы защищают от ВИЧ?

Презервативы с гарантией качества — единственный доступный на сегодня продукт, защищающий от заражения ВИЧ и другими ИППП при сексе. При правильном использовании презервативы являются проверенным и эффективным средством профилактики заражения ВИЧ как для женщин, так и для мужчин.

Чтобы презервативы обеспечивали свой защитный эффект, их необходимо использовать правильно и последовательно. При неправильном использовании презерватив может соскользнуть или порваться, и защитный эффект будет снижен.

 

16) Как использовать мужской презерватив?

• Презервативы со смазкой реже рвутся при манипуляциях и использовании. Не следует использовать лубриканты на масляной основе, например вазелин, так как они могут повредить презерватив.
• Упаковку с презервативом следует открывать непосредственно перед использованием. Иначе на нем высохнет смазка. Открывая упаковку, следите за тем, чтобы не порвать и не повредить презерватив. Если презерватив все же порвется, выбросите его и откройте новую упаковку.
• Презерватив в упаковке скатан в плоский кружок. Наложите скатанный презерватив на головку полового члена правильной стороной наружу. Большим и указательным пальцами сожмите кончик презерватива, чтобы выдавить из него воздух. Так в нем останется место для приема спермы после эякуляции. Удерживая кончик презерватива одной рукой, второй раскатайте на всю длину эрегированного полового члена до лобковых волос.
• Если на презервативе недостаточно лубриканта, можно дополнительно нанести смазку на водной основе (например, силикон, глицерин или гель K-Y). Никогда не используйте смазывающие вещества на масляной основе (растительное масло или кулинарный жир, минеральное масло, детское масло, вазелин и большинство косметических кремов), так как они могут повредить презерватив.

После полового акта презерватив необходимо правильно снять.

• Сразу после эякуляции мужчина должен придерживать презерватив за основание, чтобы он не соскользнул.
• Затем следует извлечь половой член, пока он еще эрегирован.
• Полностью вытащив член, снимите с него презерватив и выбросите. Не смывайте презерватив в унитаз.

При повторном половом акте возьмите новый презерватив и действуйте таким же образом.

 

17) Что такое женский презерватив?

Женский презерватив — это барьерное противозачаточное средство, применение которого контролирует женщина. Женский презерватив — это прочная, мягкая прозрачная полиуретановая оболочка, которая вводится во влагалище перед половым актом. Она полностью закрывает поверхность влагалища, и при правильном и последовательном использовании обеспечивает защиту как от беременности, так и от многих инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ. Женский презерватив не имеет известных побочных эффектов или рисков, для его использования не требуется назначение или вмешательство лица, оказывающего медицинскую помощь.

 

18) Как использовать женский презерватив?

• Аккуратно извлеките презерватив из защитной упаковки. При желании нанесите дополнительный лубрикант на внутреннее и внешнее кольца презерватива.
• Чтобы ввести презерватив, присядьте и разведите колени либо поставьте одну ногу на табуретку или стул. Возьмите презерватив так, чтобы открытый конец свисал вниз. Удерживая верхнее кольцо (закрытый конец презерватива), сожмите его между большим и средним пальцами.
• Указательный палец поместите между большим и средним. Сохраняя такое положение пальцев, сожмите верхнюю часть презерватива в плоский овал. Второй рукой разведите половые губы и введите закрытый конец презерватива во влагалище.
• Когда закрытый конец презерватива окажется внутри, указательным пальцем продвиньте его вглубь. Удостоверьтесь, что верхний конец презерватива зашел за лобковую кость — вы нащупаете ее, если согнете указательный палец, введенный во влагалище на несколько сантиметров. Презерватив можно вводить заранее, максимум за восемь часов до полового акта.
• Следите за тем, чтобы он не перекрутился внутри влагалища. Если это произойдет, извлеките презерватив, добавьте немного лубриканта и вставьте снова. Обратите внимание: около двух сантиметров с открытого конца презерватива должно оставаться снаружи вашего тела. Если партнер введет половой член под презерватив или сбоку от него, попросите его немедленно остановиться. Извлеките презерватив, выбросите его и введите новый. Пока вы с партнером не привыкнете к женскому презервативу, лучше, если вы будете направлять его половой член во влагалище рукой.
• После эякуляции партнера, когда он извлечет свой половой член, сожмите и перекрутите открытый конец презерватива, чтобы не дать вытечь сперме. Аккуратно извлеките презерватив. Выбросите использованный презерватив (но не смывайте его в унитаз).
• Использовать женские презервативы повторно не рекомендуется (см. http://www.who.int/reproductive-health/rtis/reuse.en.html).

См. также: http://www.who.int/reproductive-health/publications/RHR_00_8/RHR_00_8_chapter5. en.html.

 

19) Что такое постконтактная профилактика?

Постконтактная профилактика (ПКП) включает в себя лекарственное лечение, лабораторные анализы и консультирование. ПКП начинают в течение нескольких часов после вероятного контакта с ВИЧ и проводят в течение приблизительно четырех недель. Согласно исследованиям, если лекарственное лечение начать в ближайшее время после вероятного контакта с ВИЧ (не позднее 72 часов, в идеале — в течение первых двух часов), это помогает предотвратить заражение ВИЧ.

Подробные сведения см. по ссылке http://www.who.int/hiv/topics/prophylaxis/en/.

 

20) Как потребители инъекционных наркотиков могут снизить риск заражения ВИЧ?

Люди, потребляющие инъекционные наркотики, могут принять ряд мер, чтобы снизить риски для собственного и общественного здоровья:

• Принимать наркотики перорально (перейти с инъекционного на неинъекционное употребление).
• Никогда не использовать шприцы, воду или оборудование для приготовления наркотиков повторно или совместно.
• Каждый раз использовать для приготовления и введения наркотиков новый шприц (полученный из надежного источника, например через программу распространения шприцев с иглами, или приобретенный в аптеке).
• Использовать для приготовления наркотиков стерильную воду или чистую воду из надежного источника.
• Перед введением очищать место инъекции при помощи свежего спиртового тампона.

 

21) Как можно предотвратить передачу ВИЧ от матери ребенку?

Передача вируса ребенку от матери, живущей с ВИЧ, может произойти во время беременности и родов, а также после родов при грудном вскармливании. При отсутствии вмешательств риск передачи инфекции матерями, живущими с ВИЧ, во время беременности и родов, оценивается в 15–30 %. Грудное вскармливание повышает риск передачи ВИЧ на 10–15 %. Этот риск зависит от клинических факторов, а также от режима и продолжительности грудного вскармливания.

Достигнут огромный прогресс в работе по сокращению числа детей, рожденных с ВИЧ. Эффективная антиреторовирусная терапия во время беременности, родов и грудного вскармливания позволяет снизить риск передачи ВИЧ от матери ребенку до 5 % и даже менее. Ключевое направление этой стратегии — предотвращение новых случаев заражения ВИЧ среди женщин детородного возраста в сочетании с ранней доступностью дородовой помощи и диагностики ВИЧ. Женщин, живущих с ВИЧ, также поощряют продолжать лечение на протяжении всей жизни ради сохранения собственного здоровья (стратегия подхода B+).

Ранняя диагностика новорожденных имеет важнейшее значение для выявления их ВИЧ-статуса и повышения эффективности программ профилактики и лечения, так как максимальная смертность среди детей, получивших ВИЧ-инфекцию, отмечается в возрасте от шести недель до четырех месяцев.

 

22) Каким процедурам должны следовать работники здравоохранения, чтобы не допустить передачи вируса в медицинских учреждениях?

Работники здравоохранения должны соблюдать универсальные меры предосторожности. Универсальные меры предосторожности — это руководства по контролю за инфекциями, разработанные для защиты работников здравоохранения и их пациентов от заражения заболеваниями, передающимися через кровь и некоторые биологические жидкости организма.

К универсальным мерам предосторожности относятся следующие:

• Аккуратное обращение с острыми предметами (способными нанести порезы или колотые раны, включая иглы, инъекционные иглы, скальпели и другие лезвия, ножи, инфузионные системы, пилы, осколки стекла и гвозди) и их утилизация.  
• Мытье рук водой с мылом перед любыми процедурами и после них.
• Использование барьерных средств защиты, например перчаток, халатов, фартуков, масок и очков при прямом контакте с кровью и другими биологическими жидкостями организма.
• Безопасная утилизация отходов, загрязненных кровью и другими биологическими жидкостями организма.
• Надлежащая дезинфекция инструментов и другого загрязненного оборудования.
• Надлежащая обработка грязного белья.

В дополнение к этому рекомендуется, чтобы все работники здравоохранения принимали меры для предотвращения травмирования иглами, скальпелями и другими острыми инструментами и устройствами. В соответствии с универсальными мерами предосторожности кровь и другие биологические жидкости организма каждого человека рассматриваются как зараженные ВИЧ и другими возможными вирусами независимо от известного или предполагаемого статуса соответствующего лица.

Подробные сведения см. по ссылке http://www.who.int/hiv/topics/precautions/universal/en/.

 

23) Можно ли вылечить ВИЧ?

Полностью уничтожить ВИЧ нельзя. Однако существует эффективное лечение, которое, если начать его оперативно и проводить регулярно, обеспечивает человеку с ВИЧ качество и продолжительность жизни, сравнимые с неинфицированными людьми.

 

24) Какое лечение доступно?

Для лечения ВИЧ-инфекции используются антиретровирусные препараты. Они борются с ВИЧ-инфекцией, блокируя размножение вируса в организме человека (см. вопрос 4). Если человек, живущий с ВИЧ, получает эффективную антиретровирусную терапию, он перестает быть заразным.

 

25) Как работают антиретровирусные препараты?

Находясь внутри инфицированной клетки, ВИЧ воспроизводит собственные копии, которые затем могут заразить новые, здоровые клетки организма. Чем больше клеток заражено ВИЧ, тем выше влияние вируса на иммунную систему (иммунодефицит). Антиретровирусные препараты замедляют репликацию и, соответственно, распространение вируса внутри организма, различными способами нарушая процесс воспроизведения.

Нуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы. Для создания собственных копий вирусу иммунодефицита человека требуется фермент, который называется обратная транскриптаза. Лекарства этой группы подавляют образование обратной транскриптазы, нарушая таким образом процесс воспроизведения генетического материала вируса.

Ненуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы. Лекарства этой группы также нарушают репликацию ВИЧ, связывая сам фермент обратной транскриптазы. В результате он выводится из процесса репликации, и производство новых вирусных частиц в зараженной клетке прекращается.

Ингибиторы протеазы. Протеаза — расщепляющий фермент, необходимый в процессе репликации ВИЧ для создания новых вирусных частиц. Он расщепляет в инфицированных клетках белки и ферменты, после чего они могут попасть в другие клетки. Ингибиторы протеазы подавляют такое расщепление белков, замедляя таким образом производство новых вирусных частиц.

В настоящее время идут клинические испытания других лекарств, нарушающих другие стадии жизненного цикла вируса (например, попадание вируса в незараженную клетку и слияние с ней).

 

26) Эффективны ли антиретровирусные препараты?

Доказано, что использование комплекса из трех антиретровирусных препаратов существенно сокращает частоту заболеваний, связанных со СПИДом, и смертей. Хотя антиретровирусная комбинированная терапия и не излечивает СПИД, она обеспечивает людям с ВИЧ более долгую, здоровую и продуктивную жизнь благодаря сокращению вирусемии (количества ВИЧ в крови) и увеличению числа CD4-положительных клеток (лейкоцитов, играющих центральную роль в эффективном функционировании иммунной системы). 

Чтобы антиретровирусная терапия сохраняла эффективность в течение длительного времени, необходимо сочетать различные антиретровирусные препараты. Такое лечение называют комбинированной терапией. Термин «высокоактивная антиретровирусная терапия (ВААРТ)» используют, если применяется комплекс из трех и более препаратов против ВИЧ.

Было доказано, что при лечении только одним препаратом вирус со временем изменяется и развивает устойчивость к нему. В результате такое лекарство становится неэффективным, и вирус начинает воспроизводиться с той же скоростью, что и до лечения. При совместном приеме двух и большего числа антиретровирусных препаратов устойчивость развивается гораздо медленнее.

Антиретровирусные препараты следует принимать в строгом соответствии с назначением профессионального медицинского работника.

 

---

 

Тестирование

 

27) Что такое тест на ВИЧ?

Тест на ВИЧ — это анализ, позволяющий выяснить, подвергся ли человек заражению ВИЧ. При проведении обычного теста на ВИЧ выявляют антитела, произведенные иммунной системой в ответ на ВИЧ, так они поддаются обнаружению значительно легче (и дешевле), чем сам вирус. В ответ на инфекцию иммунная система вырабатывает антитела.

У большинства людей они появляются через месяц после заражения. Антитела можно обнаружить в крови или слюне.

 

28) Через какое время после вероятного контакта следует делать тест на ВИЧ?

Обычно тест на ВИЧ рекомендуется делать через три месяца после вероятного контакта с инфекцией. Хотя тесты на антитела к ВИЧ высокочувствительны, между заражением ВИЧ и выработкой поддающихся выявлению антител к вирусу существует «окно» длительностью до двух месяцев, в зависимости от конкретного типа анализа. Для самых чувствительных тестов на антитела к ВИЧ, рекомендуемых на сегодняшний день, этот период составляет около трех недель. При использовании менее чувствительных тестов он больше.

В течение этого времени у людей, зараженных ВИЧ, в крови еще нет антител, которые может выявить тест на ВИЧ. Однако уровень ВИЧ в биологических жидкостях организма (крови, сперме, влагалищном отделяемом и грудном молоке) у такого человека уже может быть высоким. Несмотря на то, что тест на ВИЧ еще не может подтвердить наличие вируса у такого человека, в период окна он уже способен передавать ВИЧ другим.

 

29) Почему мне следует сделать тест на ВИЧ?

Знание своего ВИЧ-статуса имеет два жизненно важных преимущества. Во-первых, если вы инфицированы ВИЧ, то быстро начнете лечение, что, возможно, продлит вашу жизнь на много лет (см. вопрос 36). Во-вторых, зная, что вы инфицированы, вы сможете принять все необходимые меры предосторожности, чтобы не допустить распространения ВИЧ-инфекции (см. вопрос 13). Если вы не инфицированы ВИЧ, то сможете узнать, как защитить себя от заражения ВИЧ в будущем.

 

30) Где я могу пройти тест?

Анализ на ВИЧ можно сделать во многих местах: у частного врача, в местном отделе здравоохранения, в больницах, центрах планирования семьи и пунктах, специально организованных для тестирования на ВИЧ. Всегда старайтесь выбрать такое место, где проводится консультирование по вопросам, связанным с ВИЧ.  Также анализ на ВИЧ можно сделать самостоятельно при помощи специальной тест-системы. Однако при положительном результате такого теста вы должны будете обратиться за медицинской помощью, чтобы получить подтверждение и необходимое лечение.

 

31) Являются ли результаты моего теста конфиденциальной информацией?

Каждый человек, проходящий тест на ВИЧ, предварительно должен дать информированное согласие. Информация о результатах теста считается абсолютно конфиденциальной.

Доступны разные варианты тестирования:

Конфиденциальный тест на ВИЧ. Медицинские специалисты, проводящие тест, вносят его результат в медицинские документы как конфиденциальную информацию. Такие результаты не могут быть раскрыты третьим лицам без предварительного согласия человека, которому был сделан анализ.

Анонимный тест на ВИЧ. Имя и фамилия лица, проходящего тест, не сопоставляется с пробой. Вместо этого ей присваивается код или номер, по которому человек затем может получить результаты своего теста. Записи, по которым человека можно было бы связать с тестом, не ведутся.

Рекомендуется выбирать политику совместной конфиденциальности — то есть, делиться информацией с близкими, в число которых могут входить члены семьи, любимые люди, лица, обеспечивающие уход, и друзья, которым вы доверяете. Однако при раскрытии результатов необходимо проявлять осторожность, так как это может привести к дискриминации в учреждениях здравоохранения, на работе и в обществе. Поэтому совместная конфиденциальность остается на усмотрение лица, проходящего тестирование. Хотя результат теста на ВИЧ должен оставаться конфиденциальным, другие профессионалы — например, консультанты или социальные работники, — должны иметь доступ к информации о ВИЧ-положительном статусе человека, чтобы оказать ему необходимую помощь.

 

32) Что делать, если у меня ВИЧ?

Благодаря новым методам лечения ВИЧ-положительный человек может прожить долгую и здоровую жизнь. Однако очень важно, чтобы ваш врач знал, как лечить ВИЧ. Профессиональный медицинский работник или обученный консультант по ВИЧ сможет проконсультировать вас и помочь найти подходящего врача.

 

33) Что означает негативный тест на ВИЧ?

Негативный результат теста означает, что на момент проведения анализа в вашей крови не были обнаружены антитела к ВИЧ. Если ваш статус отрицательный, позаботьтесь о том, чтобы сохранить его: ознакомьтесь с фактами о передаче ВИЧ и избегайте опасного поведения. 

Тем не менее риск заражения все равно остается, так как до момента, когда ваша иммунная система выработает достаточное количество антител, чтобы анализ крови показал заражение, может пройти до трех месяцев. Рекомендуется повторить тест спустя некоторое время, а до тех пор принимать необходимые меры предосторожности. В период окна человек очень заразен, поэтому необходимо принимать меры для предотвращения возможной передачи вируса. 

 

---

 

Мифы

 

34) Могут ли укусы комаров привести к заражению ВИЧ?

ВИЧ не распространяется комарами и другим жалящими насекомыми. Даже если вирус попадет в комара или другое кровососущее или жалящее насекомое, он не сможет воспроизводиться внутри такого насекомого. Таким образом, насекомое не может заразиться ВИЧ и не может передать ВИЧ другому человеку при укусе.

 

35) Следует ли бояться заражения ВИЧ при занятиях спортом?

Нет никаких свидетельств, которые подтверждали бы возможность передачи ВИЧ при занятиях спортом.

 

36) Можно заразиться ВИЧ бытовым путем (рукопожатия, объятия, пользование одним туалетом, питье из одного стакана с человеком, живущим с ВИЧ, а также нахождение рядом с инфицированным человеком, у которого насморк или кашель)?

ВИЧ не передается при повседневных контактах — общении с друзьями, в школе или на работе. Вы не заразитесь, если пожмете руку человеку, живущему с ВИЧ, обниметесь с ним, будете пользоваться одним туалетом или пить из одного стакана, а также если такой человек будет кашлять или чихать в вашем присутствии (см. вопрос 7).

 

37) ВИЧ заражаются только гомосексуалы и потребители наркотиков?

Нет. Любой человек, если он занимается сексом без презерватива, использует инъекционный инструментарий совместно с другими людьми или если ему перельют зараженную кровь, может заразиться ВИЧ. Новорожденные могут заразиться ВИЧ от своих матерей во время беременности и родов, а также позднее при грудном вскармливании.

 

38) Можно по внешнему виду человека понять, что у него ВИЧ?

По внешнему виду человека невозможно понять, что у него ВИЧ. Человек, зараженный ВИЧ, может выглядеть здоровым и хорошо себя чувствовать, но при этом передать вам вирус. Тест на ВИЧ — единственный способ, позволяющий человеку узнать, есть ли у него вирус.

 

39) Может ли у человека быть одновременно несколько заболеваний, передающихся половым путем?

Да, у человека может быть сразу несколько заболеваний, передающихся половым путем. Каждая инфекция требует собственного лечения. Иммунитет к ИППП не вырабатывается. Одним и тем же заболеванием можно заражаться многократно. При заражении ИППП многие мужчины и женщины не отмечают у себя и не чувствуют ранних симптомов, однако при этом могут заразить своего сексуального партнера.

 

40) Можно ли передать ВИЧ другим, находясь на антиретровирусной терапии?

Если антиретровирусная терапия эффективна, и вирус полностью подавлен, вы не можете передать ВИЧ другому человеку. Поэтому при лечении людей, живущих с ВИЧ, рекомендуется проводить мониторинг подавления вирусной нагрузки.

 

---

 

COVID-19 и ВИЧ

 

41) Если у меня ВИЧ, что мне следует знать о COVID-19?

COVID-19 — серьезное заболевание, и все люди, живущие с ВИЧ, должны принимать все рекомендованные меры профилактики, чтобы свести к минимуму риск заражения вирусом, который вызывает COVID-19.

Как и у населения в целом, у пожилых людей, живущих с ВИЧ, и людей, у которых помимо ВИЧ есть проблемы с сердцем или легкими, отмечается более высокий риск заражения вирусом и более серьезные симптомы.

Страны, в которых достаточно высока активность обеих эпидемий, смогут предоставить более точные данные о совместном влиянии ВИЧ и COVID-19 на людей, живущих с ВИЧ. Опыт внедрения инноваций и адаптации услуг с целью свести к минимуму воздействие на людей, живущих с ВИЧ, будет обсуждаться и распространяться по мере получения. До тех пор пока не стала известна более точная информация, людям, живущим с ВИЧ, особенно на поздней стадии, рекомендуется проявлять осторожность и принимать надлежащие меры профилактики.

 

42) Как люди, живущие с ВИЧ, могут защититься от вируса, вызывающего заболевание COVID-19?

Люди, живущие с ВИЧ, должны защищать себя и других от вируса, вызывающего заболевание COVID-19, точно так же, как и все остальные.

• Регулярно и тщательно мыть руки водой с мылом или пользоваться антисептиком для рук на спиртовой основе.
• Сохранять дистанцию не менее 1 метра от всех, кто кашляет или чихает.
• Не трогать руками глаза, нос и рот.
• Следовать (и просить следовать окружающих людей) правилам гигиены дыхательных путей: прикрывать нос и рот сгибом локтя или платком во время кашля и чихания и сразу же выбрасывать одноразовые платки и салфетки.
• Выполнять рекомендации местных органов здравоохранения касательно социальной дистанции: оставаться дома за исключением неотложных дел, занятий спортом и необходимости получить медицинскую помощь.
• Не собираться группами по несколько человек.
• Оставаться дома при плохом самочувствии. В случае появления жара, кашля и затруднения дыхания заранее обратиться за медицинской помощью. Следовать указаниям местной медицинской службы.

Тем не менее ЮНЭЙДС признает, что во многих странах из-за недостаточно развитой системы здравоохранения, наличия неформальных поселений, переполненности городов и общественного транспорта, а также недостатка чистой воды и отсутствия канализации подобные меры самозащиты, социального дистанцирования и сдерживания вируса могут быть невыполнимы.

 

43) Есть ли у ЮНЭЙДС какие-либо особые рекомендации для людей, живущих с ВИЧ, на время пандемии COVID-19?

ЮНЭЙДС рекомендует людям, живущим с ВИЧ, запастись необходимыми лекарственными препаратами на какое-то время, в идеале — на 30 дней или больше. Речь идет как об антиретровирусных препаратах, так и об обычных лекарствах, например от туберкулеза, неинфекционных заболеваний, а также контрацептивах и средствах для поддержания психического здоровья.

Всемирная организация здравоохранения в своих рекомендациях по лечению ВИЧ предписала выдавать большинству пациентов во время плановых приемов запас лекарственных препаратов на срок три месяца и более. Не все страны соблюдают это правило, поэтому ЮНЭЙДС призывает к повсеместному внедрению подобной практики.

Знайте, как обратиться в клинику по телефону в случае, если потребуется консультация. Знайте, как получить лечение и другую необходимую помощь по месту вашего жительства. Такое лечение может включать антиретровирусную терапию, лечение туберкулеза (если оно проводится), а также другие лекарства для иных заболеваний при их наличии.

Помните, что во время пандемии COVID-19 другие заболевания также остаются активными. Обращайтесь за медицинской помощью, если у вас возникают или усиливаются какие-либо симптомы, в том числе связанные с сексуальным и репродуктивным здоровьем, психическим здоровьем и травмами. Как правило, риск некачественного или неподходящего лечения выше, чем риск заражения COVID-19 в медицинском учреждении.

 

44) Как ключевым группам населения защищаться от ВИЧ во время пандемии COVID-19?

Ключевые группы населения, включая людей, принимающих наркотики, работников секс-бизнеса, мужчин-геев и других мужчин, имеющих половые отношения с мужчинами, трансгендерных лиц и заключенных, должны по-прежнему соблюдать правила профилактики ВИЧ: использовать стерильные иглы и шприцы и (или) опиоидную заместительную терапию, а также презервативы и средства доконтактной профилактики (ДКП).

 

45) Как обеспечить защиту прав человека и сокращение уровня стигмы и дискриминации во время пандемии COVID-19?

ЮНЭЙДС призывает все страны обеспечить надлежащий баланс между охраной здоровья, предотвращением экономического и социального кризиса и защитой прав человека.

ЮНЭЙДС вместе со своими партнерами работает над учетом требований по защите прав человека при принятии мер в ответ на COVID-19 и над предоставлением людям, живущим с ВИЧ или пострадавшим от него, такого же уровня доступа к услугам, как и всем остальным, а также над обеспечением непрерывности услуг, связанных с ВИЧ.

С учетом переполненности многих тюрем и других мест лишения свободы, из-за чего под угрозой оказываются элементарная гигиена, здоровье, безопасность и человеческое достоинство, одних только мер по защите от COVID-19 в учреждениях закрытого типа будет недостаточно. ЮНЭЙДС призывает политических лидеров позаботиться о принятии в таких учреждениях надлежащих мер подготовки к COVID-19 и реагированию на него с учетом фундаментальных прав человека.

 

46) Что делать, если возникает проблема, связанная с гендерным насилием, во время пандемии COVID-19?

Если вы стали жертвой насилия, обратитесь за поддержкой к своим родным, друзьям или соседям, позвоните на горячую линию или, если это безопасно, воспользуйтесь онлайн-службой для жертв насилия. Узнайте, открыты ли соответствующие местные организации (например, убежища, консультационные службы), и при необходимости обратитесь к ним.

Составьте план обеспечения безопасности на случай повторного совершения насилия в отношении вас или ваших детей. Что включить в этот план?

• Имена соседей, друзей, родственников, коллег или название убежища, где вы сможете укрыться, если вам придется срочно уйти из дома ради собственной безопасности.
• План безопасного выхода из дома и перемещения в такое место (например, транспорт). 
• Набор самых необходимых вещей (например, личные документы, телефон, деньги, лекарства и одежда), а также список номеров телефонов на случай экстренной ситуации. 
• По возможности договоритесь с соседями об условном сигнале, заметив который, они смогут прийти вам на помощь в случае необходимости. 

 

47) Что делать, если возникает проблема, связанная с психическим здоровьем, во время пандемии COVID-19?

Уделяйте особенное внимание своему психическому здоровью:

• Избегайте избыточного объема информации о COVID-19 из СМИ. Пользуйтесь только информацией из надежных источников.
• Заботьтесь о своем организме. Выполняйте дыхательные упражнения, делайте растяжку или медитируйте. Попробуйте питаться правильно, сбалансированно, регулярно заниматься спортом, много спать и по возможности избегать алкоголя и наркотиков.
• Выделяйте время на отдых, напоминайте себе, что негативные эмоции исчезнут. Делайте перерывы в просмотре, прослушивании и чтении новостей — постоянное напоминание о кризисе может расстраивать. Попробуйте заняться другими делами, которые вам нравятся, чтобы вернуться к нормальной жизни.
• Общайтесь с другими. Поделитесь своими страхами и чувствами с другом или членом семьи.

большинство россиян связывает образ успешного человека с мужчинами — Карьера на vc.ru

Участников опроса попросили вспомнить успешных современников: только 17% из названных — женщины.

Россияне связывают образ успешного человека в разных сферах деятельности, в основном, с мужчинами, выяснили в Аналитическом центре НАФИ. Исследователи опросили 1811 человек старше 14 лет из 46 российских регионов.

Участников исследования спрашивали об успешных современниках: 83% из названных — мужчины, 17% — женщины. Россияне могли называть несколько имён, всего исследователи записали 4351 ответ.

Мужские образы преобладают во всех сферах деятельности, отмечают аналитики: в бизнесе это 99% названных имён, в политике — 96%, в цифровой экономике — 99%. Успешных женщин чаще называли, говоря о шоу-бизнесе (33% имён), блогосфере (32%), искусстве (19%), журналистике (18%) и спорте (15%).

Исследование проводилось в мае-июне 2019 года при поддержке совета Евразийского женского форума при Совете Федерации и Google.

15 151 просмотров

{ «author_name»: «Таня Боброва», «author_type»: «editor», «tags»: [«\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c»,»\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438″,»\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435″], «comments»: 250, «likes»: 15, «favorites»: 27, «is_advertisement»: false, «subsite_label»: «hr», «id»: 154444, «is_wide»: true, «is_ugc»: false, «date»: «Mon, 31 Aug 2020 16:15:41 +0300», «is_special»: false }

{«id»:283507,»url»:»https:\/\/vc. ru\/u\/283507-tanya-bobrova»,»name»:»\u0422\u0430\u043d\u044f \u0411\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u0430″,»avatar»:»bd0ad045-0c1f-979f-9083-5d293a5f6832″,»karma»:58089,»description»:»\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 vc.ru. \u041f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 [email protected]»,»isMe»:false,»isPlus»:true,»isVerified»:false,»isSubscribed»:false,»isNotificationsEnabled»:false,»isShowMessengerButton»:false}

{«url»:»https:\/\/booster.osnova.io\/a\/relevant?site=vc»,»place»:»entry»,»site»:»vc»,»settings»:{«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}},»isModerator»:false}

«Ты родился черным, и есть люди, для которых это проблема»: темнокожие люди о расизме в России

• Амалия Затари
• Би-би-си

11 июня 2020

Автор фото, Personal archive

Подпись к фото,

Рой Ибонга приехал в Брянск из Конго в 2017 году. До России он с расизмом никогда не сталкивался

На Россию не распространились охватившие Запад протесты Black Lives Matter, но не потому, что в стране нет расизма. Один из последних вопиющих случаев проявления расовой дискриминации произошел на этой неделе — рунет облетел ролик, на котором водитель «Яндекс.Такси» в Брянске отказывается везти темнокожего.

Пострадавшим оказался 21-летний студент Брянского государственного университета (БГУ) имени Петровского Рой Ибонга. Снятый им ролик опубликовал паблик «Подслушано Брянск» во «ВКонтакте». Сидящий за рулем таксист говорит: «Если мне человек не нравится, я его не повезу, это мой автомобиль». На прямой вопрос Роя «Вы расист?» водитель отвечает: «Конечно, да».

Позже в «Яндекс.Такси» извинились перед Роем за поведение водителя. «Спасибо, что нашли возможность рассказать об этом недопустимом случае. Мне очень жаль, что вам пришлось столкнуться с таким», — написал ему представитель сервиса.

В тот же день, как сообщили СМИ, водителя отключили от сервиса. «Водителям, склонным к хамству и расизму, не место в «Яндекс.Такси», — заявили в компании.

Об инциденте Рой рассказал в своем «Инстаграме». В комментариях ему начали писать как слова поддержки, так и расистские оскорбления. Позже он закрыл свой аккаунт.

Некоторые пользователи соцсетей раскритиковали решение «Яндекса» отстранить таксиста от работы в кризис и призвали бойкотировать сервис.

Би-би-си поговорила с Роем и другими темнокожими жителями России о том, как часто они сталкиваются с расизмом и почему, по их мнению, Россию не затронули антирасистские протесты.

Рой Ибонга, 21 год, студент

Автор фото, Personal archive

«Один раз меня не пустили в кафе»

Я приехал в Россию в декабре 2017 года, чтобы учиться. Я выбрал Россию, потому что мне нравится эта страна, и у меня были знакомые, которые уже тут жили и учились. Учусь в Брянске, потому что у меня было приглашение от БГУ. Мне нравится тут жить и учиться, тут хорошо и спокойно.

С расизмом сталкиваются все африканцы, которые живут в Брянске. Если ты, например, заказал такси, если таксист приехал и увидел, что ты иностранец, он может просто уехать. Этот случай с такси [попавший в СМИ] — не первый, это случается уже давно. В этот раз я просто снял это на видео и опубликовал, чтобы показать людям, как к нам относятся.

Здесь, в Брянске, такое происходит каждый раз. Мои друзья тоже с этим сталкиваются, но они не могут рассказать об этом, они молчат, потому что не говорят по-русски.

Один раз меня не пустили в кафе, это было в прошлом году. Я пришел в кафе, а охранник мне говорит: вы не можете войти, вам нельзя. Я спрашиваю: почему нельзя? Он отвечает: вы не можете войти, потому что в прошлый раз тут были какие-то африканцы, которые подрались. Я говорю: а причем тут я? Я пришел посидеть, отдохнуть. Он говорит: нет. Я даже администратору позвонил, и тот тоже сказал, что в кафе мне нельзя.

На улице я с расизмом не сталкивался. Люди на тебя смотрят, но это все, что происходит.

Я не знаю, почему люди так к нам относятся. Может, потому что мы недавно приехали, и люди еще не привыкли нас видеть. Здесь очень мало темнокожих. Тут есть дискриминация, но, может, люди просто не знают, как к нам относиться. Я так думаю.

Я был в Москве, и между Брянском и Москвой есть огромная разница. Такое ощущение, что Москва это вообще другая страна. В Москве к темнокожим относятся очень хорошо, не как здесь. Там я никогда не сталкивался ни с какой дискриминацией.

«Я никогда не встречал, чтобы полиция в России била людей просто так»

Проблемы, которые происходят сейчас в США, есть там уже давно: то, как люди относятся к черным и белым, как полиция относится к темнокожим. Это очень плохо. Я думаю, что в России нет протестов, потому что в России есть законы, и все боятся попасть в тюрьму. Потому что тут все знают, что если ты будешь так обращаться с человеком, то тебя за это посадят.

Здесь я никогда не встречал, чтобы полиция в России била людей просто так. Если они заподозрили, что у тебя что-то есть — наркотики или что-то еще плохое, — то они подойдут, но по-нормальному будут с тобой общаться. Я никогда не видел, чтобы полицейские в России били темнокожих. Лично я с российской полицией никогда не сталкивался, опыта общения с полицейскими в России у меня нет.

Если я сталкиваюсь с какими-то проявлениями расизма, то просто ухожу и всё. А что еще делать? Я не знаю. Не надо быть агрессивным или еще что-то, лучше просто уйти. Потому что человек все равно ничего не поймет, он все равно будет всегда так к тебе относиться.

Я игнорирую это все, конечно, как еще на это реагировать… Но вообще это стресс в голове, ты начинаешь думать: почему я родился черным?

Я из Республики Конго и до России жил только в Конго. С расизмом я впервые столкнулся в России. Да, я это воспринимаю очень болезненно. А что еще думать? Ты родился черным, и есть люди, для которых это проблема. Не знаю, почему так. Ты выходишь на улицу, и все на тебя смотрят, как будто ты не человек. Это очень обидно, на самом деле.

Изабель Кастильо, 27 лет, менеджер по маркетингу

Автор фото, Personal archive

Я родилась в Южно-Сахалинске. Потом, после школы, уехала в Петербург учиться в университете, а сейчас живу и работаю в Москве.

Когда я жила в Южно-Сахалинске, в школьные годы то, что я темнокожая, чувствовалось каждый день и каждую минуту. В школе было очень много травли, потому что дети жестокие сами по себе.

Было очень тяжело каждый день с этим справляться, хотя моя школа была далеко не самая худшая, а даже наоборот — одна из лучших в городе, лицей с физико-математическим уклоном.

В школе я вообще не могла за себя постоять. Мои родители об этом особо не знали, потому что я им не рассказывала. У меня есть старший брат, и в школе он мне в этом плане помогал. Потому что иногда ситуация доходила до того, что ему приходилось за меня заступаться и драться.

Я мечтала уехать из города, потому что даже когда я просто шла по улице, на меня все оглядывались, смотрели мне вслед. Меня и моего папу постоянно разглядывали. Это очень неприятно, было очень сложно с этим жить.

Когда я переехала в Петербург, все стало гораздо лучше, там такого не было. Я вообще стала забывать о том, что я как-то отличаюсь от других людей. И в целом с проявлением какого-то расизма я снова столкнулась, уже когда закончила университет, начала работать и снимать квартиру.

«Только славянам»

Особенно с этим много было проблем в Москве. В Петербурге было проще, потому что там я находила жилье в основном через знакомых. В Москве, когда ищешь с нуля, очень сложно. Во всех объявлениях все хотели сдать квартиру «только славянам».

Если в разговоре по телефону люди узнавали, как меня зовут, то даже прописка не могла стать для них гарантией того, что я платежеспособный человек. Приходилось идти на ухищрения, встречаться с людьми лично, чтобы они увидели, что я нормальный человек с нормальной работой и не превращу их квартиру в притон.

В детстве все это меня очень сильно задевало, потому что я не понимала, почему мои одноклассники так себя ведут. В подростковом возрасте мне очень хотелось уехать, каждый день был, как день сурка.

В более взрослом возрасте меня перестало это задевать. В этом плане очень помог университет. Там я совершенно перестала замечать, что как-то отличаюсь, начала работать над собой и понимать, что мое отличие — это мое преимущество, а не мой недостаток, как я считала раньше.

Сейчас я достаточно часто слышу какие-то шутки на тему того, что я темнокожая, но пропускаю их [мимо ушей]. У всех, с кем ты знакомишься, когда обстановка становится более неформальной, начинаются шутки. Сейчас я либо не реагирую на это, либо подхватываю, если понимаю, что в этой шутке нет зла. Потому что если каждый раз злиться, то никаких нервов не хватит.

«Мою маму объявили врагом народа»

Такое происходит из-за недостатка знаний у людей. У нас многонациональная страна, но с людьми не работают, никто не объясняет Васе из деревни, что такое многонациональная страна, что нас отличает и что объединяет.

У меня есть яркий пример — моя мама. Она русская, с Сахалина. С папой они познакомились в Киеве, когда он учился по обмену. Когда моя мама вышла замуж за папу, ее объявили врагом народа.

Это был СССР, 1985-1986 год. В университете ей начали ставить тройки, хотя она была круглой отличницей. Когда она рожала, у нее на следующий день был назначен экзамен — ей не разрешили его перенести. Ей не разрешили нормально защитить диплом. Она была круглая отличница, но в дипломе у нее стоит тройка, потому что ей сказали, что выше тройки не поставят.

С тех пор сознание людей немного изменилось, люди стали путешествовать, но не все. Всё равно большая часть нашей страны не изучает мир, не изучает культуру. Те, кто нормально относится к темнокожим — у них есть образование, они путешествуют, они знают, что мир многообразен.

Я слежу за протестами в США, у меня там живут родственники и друзья, мы общаемся об этом. Во-первых, я очень восхищена тем, как люди отстаивают свои права. При этом мародерство, поджоги и прочее — это плохо. Это может даже в какой-то мере заслонять все, ради чего эти протесты затевались.

В России этого не происходит, потому что у нас нет лидера, который мог бы подхватить это и возглавить. И лозунг Black Lives Matter для Запада более актуален, чем для нас, потому что у нас нет столько темнокожих.

России больше свойственен расизм по отношению к людям из бывших советских республик. Те, кто мог бы протестовать, — это они, они не могут выйти на улицы, потому что многие из них нелегалы.

Максим Никольский, 24 года, журналист

Автор фото, Personal archive

Почему в России нет протестов?

Да, я слежу за протестами в США. Я симпатизирую протестующим, я понимаю их и уважаю их право на публичное выражение своего мнения на улице. Что касается того, что происходит после заката — поджогов, грабежей и так далее, — это другой разговор.

Почему протесты не происходят в России? На мой взгляд, тут несколько причин. Во-первых, тема полицейского насилия в России не так ярко выражена и не так сильно присутствует в широком общественном дискурсе. Даже если посмотреть, как освещается тема превышения полицейскими своих полномочий, то ею занимаются достаточно специализированные СМИ с узкой аудиторией, их не читает все российское общество.

Вторая причина, мне кажется, связана с особенностями полицейских систем в России и в Штатах. Если в США полиции в принципе дано достаточно большое количество прав с точки зрения применения насилия к гражданам, в России этих прав полицейским официально не дано. Поэтому в США часто происходят истории, когда полицейские угрожают гражданам физическим насилием, стреляют в них, стоят коленями у них на шее и так далее.

В России же большинство пыток и других проявлений того, что мы называет полицейским насилием, происходит тайно и никогда не попадает на видео, и мы узнаем об этом только из рассказов очевидцев или потерпевших. А картинка играет очень большую роль. Даже если мы посмотрим на применение полицией силы во время разгона протестов в Москве, — как только появляются фото, сразу же возникает широкий общественный резонанс.

Третья причина, как мне кажется, заключается в том, что Россия очень редко в плане протестов оказывается солидарна с другими странами Запада. По этой же причине здесь не проходили Fridays for Future Греты Тунберг. Потому что те проблемы, которые актуальны для Запада, для нас, как правило, не очень актуальны.

«Косо смотрят, отсаживаются в метро«

Сталкивался ли я с расизмом в Москве? Да, сталкивался. Как правило, это такой casual racism (бытовой расизм) — он не несет в себе ярко выраженной расовой ненависти, как это происходит, например, в США, у которых есть наследие рабства, не исчезнувшее до сих пор. Это такой расизм в повседневной жизни — косо смотрят, отсаживаются в метро. Но каких-то серьезных проявлений расовой ненависти по отношению ко мне я не замечал. Во всяком случае, во взрослом возрасте.

Был один случай, когда меня отказались обслуживать в баре. Этому нет оправдания, безусловно. Но это был правый бар. Я пришел туда, заказал пиво. И бармен просто посмотрел на меня и сказал: нет. И ушел. Но второй бармен меня обслужил. Это был скорее единичный инцидент. Больше это косые взгляды, отсаживание в метро, достаточно надоедливые вопросы. То, что делает твою жизнь немного сложнее, но на ее качество не влияет.

Мне приходилось за свою жизнь путешествовать по разным регионам России, и я честно могу сказать, что нигде не встречал откровенно негативного отношения к людям другой национальности или другого цвета кожи. Лично я не испытывал серьезного дискомфорта в других городах и регионах.

Более того, в прошлом году я был в длительной командировке на Северном Кавказе, в Дагестане. И там я, с точки зрения чувства комфорта, связанного с моей внешностью, чувствовал себя немного комфортнее, чем в Москве.

Люди там гораздо более приветливые и меньше внимания уделяют твоей внешности, чем в крупных городах (я говорю про сельскую местность — я был в горах, не в Махачкале). Вопреки стереотипам, сельские и провинциальные жители зачастую относятся к людям иной внешности более терпимо и с большим пониманием, чем мы привыкли об этом думать. Но я могу говорить только за Северный Кавказ.

Я сталкивался с расизмом в школе — в младшей и средней. И это оставило на мне достаточно большой отпечаток. Я учился в школах на окраинах Москвы, и там расизм, безусловно, был. В том числе это исходило не только от детей, но и от родителей, которые так своих детей воспитывали.

После одного из инцидентов, когда моя мама пришла на родительское собрание и пожаловалась, что меня оскорбляют из-за внешности, родители тех, кто оскорблял, ей ответили: ну вы же сами виноваты, вы родили такого ребенка.

В старшей школе я перешел в достаточно элитный лицей, и там была совсем другая атмосфера, гораздо более либеральная. Там были дети и — самое главное — родители с куда более широким и открытым сознанием. Там я чувствовал себя гораздо более комфортно, и там я смог раскрыться как человек и как личность. И никто никогда не поднимал тему, что я внешне могу как-то отличаться. Все зависит от места и от людей вокруг тебя.

«Основная проблема в России — это casual racism«

В детстве меня это, конечно, задевало. Я зачастую не хотел идти в школу. С возрастом это уходило. Сейчас меня некоторые вещи могут задевать, конечно. Например, я до сих пор помню прекрасный момент на журфаке, когда я придерживал девушке дверь, и кто-то за моей спиной сказал: о, на журфаке МГУ появился черный дворецкий.

Такие вещи могут задевать, но в общем и целом сейчас уже намного меньше. Потому что я научился принимать себя, я научился принимать все, что во мне есть, как достоинства, понял преимущества своей внешности.

Основная проблема в России — это casual racism, и его причиной часто становится необразованность. Я искренне считаю, что в 80-90% случаев люди, которые как-то меня задевали, делали или говорили что-то, что я считаю неприемлемым, не со зла, а потому что у них такое воспитание. Насколько они повидали мир, настолько они понимают мир.

В целом я так и отношусь к людям, которые через полминуты после знакомства спрашивают, откуда я, и другие подобные вещи. Или называют меня «экзотикой». Я научился на это не обижаться, делать так, чтобы меня это не задевало. И я правда считаю, что нечего из-за этого сильно расстраиваться.

Но я искренне надеюсь, что с дальнейшей интеграцией России в мировое сообщество со временем эти проблемы сойдут на нет, главное, чтобы у нас вместе с этим не появилось этого институционального расизма, который есть в странах Запада.

Камилла Огун, 21 год, российская баскетболистка, выступает за подмосковный клуб «Спарта энд К»

Автор фото, Personal archive

Я слежу за протестами в США с самого начала. И следила за всеми этими вопиющими убийствами. Я отношусь хорошо именно к протестам как к митингу, потому что я тоже как бы в недоумении, и для меня — шок то, что происходит с темнокожими людьми в Америке, все эти расистские выходки со стороны власти меня просто убивают изнутри.

Но я против грабежей, поджогов имущества. Это уже выходит за рамки дозволенного. Но я за то, чтобы люди выходили и отстаивали свои права, в которых их правда ущемляют. Мы все люди и мы все равны.

Я думаю, что в России не проходят протесты против расизма, потому что в тех странах, где они проходят, темнокожих людей все-таки больше.

Конечно, у нас есть такая же проблема, но все-таки не в такой степени, как в других странах, в которых сейчас проходят протесты. Во-вторых, в России все всегда замалчивается, мы привыкли замалчивать проблемы.

Я, конечно же, сталкивалась с расизмом, особенно в детском возрасте — дети все жестокие. Особенно в Старом Осколе, когда в городе темнокожих можно было пересчитать по пальцам одной руки.

Мне еще немного повезло, потому что у меня был достаточно толерантный класс, и мы прошли большой путь вместе с самого детского сада, они все были привыкшие. Но остальные в школе называли меня очень обидными словами. Это был расизм, да, меня оскорбляли, осуждали.

Невоспитанное любопытство

Когда я переехала в Москву играть в московский клуб, мне было 12 лет. Расизма точно стало меньше. В Москве я больше сталкивалась не с расизмом, а с каким-то невоспитанным любопытством. Типа: «А ты что, из Африки?», еще что-то, такие неприятные вопросы. Для многих такие вопросы даже не кажутся обидными.

В основном я либо отвечаю с сарказмом, либо игнорирую. Потому что не вижу смысла отвечать таким людям. Ничего я не буду им доказывать и рассказывать, мне кажется, это бесполезно. Были пара случаев, когда я переспрашивала: вы считаете этот вопрос приличным, адекватным? А люди отвечали: а что такого?

В баскетбольных клубах уже привыкли, что есть темнокожие девушки, и расизма как такового там, как правило, нет. Но когда ты выступаешь за [российскую] сборную, то всегда какие-нибудь комментарии в пабликах: а это точно русская, вы ничего не перепутали? У людей какой-то смех вызывает то, что темнокожая девочка играет за Россию.

Я думаю, что для того, чтобы справиться у нас в стране с расизмом, надо с детства прививать толерантность к другим национальностям. Максимально убрать слово «негр» из лексикона, особенно из лексикона родителей, когда они рассказывают детям о других нациях.

И надо правильно с самого детства рассказывать, что их называют «афроамериканец» или «темнокожий». Мы — темнокожие, и по-другому нас не надо никак называть. Мы не негры.

Проблема в том, что люди не видят в этом проблемы. Они считают, что это нормально, что у нас в России так и называют. Разговаривала недавно со взрослым человеком, и он употребил слово «негритоски». И говорит: ну, у нас так принято, мы с детства так называли. У нас такое воспитание просто в России, что это считается нормой.

В детстве это все очень сильно задевало. Я прям парилась. Я прям думала: почему так? Чем старше становилась, тем проще относилась. Сейчас вообще все равно, если честно.

Мне кажется, в детстве всегда всё принимаешь близко к сердцу. Ты не понимаешь, почему так, почему не по-другому. Когда я стала взрослей, я нашла ответы на вопросы, и все встало на свои места.

Почему я? Почему у меня другой цвет кожи? Почему на это все обращают внимание? Почему меня обзывают? Я же ничего не сделала. Ответы простые: я поняла, что дело не во мне, а в окружении. В людях, которые рядом со мной.

Алена Эль-Хуссейн, 25 лет, лингвист

Автор фото, Personal archive

Я родилась в Москве. Наверно, я сталкивалась с расизмом, да. Насколько меня это угнетало? Скорее, не так уж и сильно. Но тот факт, что мой облик, может быть, был для местной культуры не совсем привычен, то да, это было.

Я ощущала, что выделяюсь, либо — что меня выделяют. Было ли это всегда оскорбительно? Нет, не всегда. Были разные ситуации, но они случались не так часто.

Очень редко бывало такое, что кто-нибудь говорил что-то типа «черная». В основном это были какие-то совсем не образованные люди. Разные были ситуации, бывало неприятно. Но чаще какие-то стычки были связаны с моей личностью, а не с моим цветом кожи, если честно. Хотя, безусловно, «шоколадки» и так далее, это все было.

«Тесак в былые времена жил в моем районе»

Но вообще есть ощущение того, что людям просто дико воспринимать [темнокожих], особенно в каких-то местах за пределами Москвы. Я, например, была в Новгородской области, и там люди со мной фотографировались. Это трудно назвать агрессивным расизмом, это какая-то просто проблема.

[Неонацист] Максим Марцинкевич (Тесак — Би-би-си) в былые времена жил в моем районе, и да, я боялась встретить на районе кого-то из неонацистов, но я вообще пугливая. Когда я была подростком, Тесак уже вроде сидел, но много историй было, и было страшно.

Для меня тема протестов в США является очень острой, поскольку я там живу. Сейчас я в России, но живу на две страны, последний раз была в США в прошлом году.

Важно понимать ,что Америка — это другая страна, там другие процессы. В Америке есть определенный политический и социальный уклад, который на самом деле очень нуждается в новом этапе. Это касается не только прав темнокожих, это касается всей капиталистической системы в целом.

Поэтому реакция, которая там происходит, совершенно не удивительна, потому что люди там подавлены определенной системой, которая с российской системой не имеет ничего общего.

Расизм в США идет еще с колониальных времен. Сейчас кто-то из афроамериканцев просто озлоблен на белое население, а кто-то уже вглядывается в проблему капитализма и американской идеи. Американская идея — в капитализме, и расизм — это лишь вытекающее из нее. В этом и проблема.

«Реальный расизм в России — в отношении людей из Средней Азии»

В России другая ситуация. Русские мужчины или женщины порой чувствуют себя американскими белыми колонизаторами — «я белый человек». Незнание истории может вести к какому-то ощущению превосходства, которое притянуто за уши.

Обычно это просто смешно, к этому трудно относиться серьезно. Потому что не имеет под собой какого-то особого притеснения. Может быть, я к этому так отношусь, потому что лично меня это не задевает и лично мне это никак не перекрывает воздух.

Все-таки страна в другой ситуации, чтобы меня лично как-то ущемлял этот расизм. Может быть, в Америке он бы меня и ущемлял, если бы я там сейчас оказалась. Именно черный расизм в сторону темнокожих.

Но это все-таки ситуация не нашей страны. Не в нашей стране было рабство африканцев. Это не может задевать тут, потому что это другая история.

Мне кажется, что расизм есть в России, но по отношению не к темнокожим, которых тут не так много, а скорее к другим нациям. К людям из Средней Азии, например, в сторону которых проявляется реальный расизм. И почему в России нет протестов на эту тему — очень интересный вопрос.

Понятно, что люди могут не воспринимать кого-то из других стран, смотреть на них как на диковинку, но это все, наверно, от необразованности.

А вот расизм, который действительно есть, который реально является проблемой и который реально подавляет людей, которые здесь живут — это расизм в отношении приезжих из Средней Азии.

Это проблема, которую надо решать уже давно. И, возможно, протестов в России нет, потому что общество не совсем созрело, чтобы обратить на это внимание.

Как узнать есть ли у девушки парень или нет вконтакте не задавая прямого вопроса в вк в Интернете по поведению и в одноклассниках

В материале данной статьи собрана только самая актуальная на данный момент информация, которая помогает в понимании женщин и дает подсказку о том, как определить наличие у нее кого-то.

Как узнать есть ли у девушки парень в одноклассниках и ВК

Девушки – натуры романтичные. В силу своей повышенной эмоциональности они склонны переносить все свои чувства и переживания на просторы социальных сетей.

Если у девушки есть молодой человек, то на ее страничках в ВК или одноклассниках обязательно об этом каким-то образом будет идти речь. Нужно всего лишь внимательнее почитать ее статусы пересмотреть недавние фотографии и тогда все само по себе станет ясно.

Как проверить есть ли у девушки парень или нет в школе

Обычно узнать информацию о том, есть в школе парень у девушки, которая вам понравилась достаточно просто, особенно если она учится в той же школе, что и вы. Для этого достаточно будет немного понаблюдать за ней и ее поведением во время перемен. Если все свободное время она проводит со своими подружками или в одиночестве, то, скорее всего, ее сердце на данный момент свободно.

Также на открытый путь к сердцу девушки может указать ее поведение в компании парней: если девушка томно смотрит вслед представителям сильного пола, закусывает губы, поправляет прическу, выпячивает бедра или грудь, то она находиться на данный момент в активном поиске.

Как узнать есть ли у мужа другая женщина гадание, любовница гадание на картах, на работе магия

Наверняка узнать, насколько верен вам ваш муж, можно при помощи гаданий. Существует множество магических обрядов, которые можно проводить при помощи свечек, колечка, также можно делать расклады на картах.

Гадание на свечках — один из самых легких методов добыть информацию непосвященному в магические обряды человеку. Для его проведения нужно взять белый лист бумаги и две церковные свечи, каждой из которых нужно загадать девушку и парня. Зажигая их поочередно нужно произнести: «Огонь-всемогущий помоги, о моем суженом мне расскажи!». Если первой потухнет та свеча, на которую был загадан возлюбленный, то это означает, что он верен девушке, загаданной на второй свече и планов об измене у него нет.

Можно также провести обряд с колечком, подаренным тем человеком, которого нужно проверить на искренность в отношениях. Для этого нужно написать его имя на чистом листе бумаги и сжечь его дотла на пламени свечи. Над остатками пепла нужно взять кольцо, подвешенное на красной нитке и понаблюдать за его поведением.

Если со временем кольцо начнет болтаться по кругу – то не стоит сомневаться в верности любимого. Ели кольцо будет пошатываться со стороны в сторону – это верный признак того, что любимый бегает от юбки к юбке. Если же кольцо замрет на месте, то это признак того, что парень не изменял, но мысли такие уже есть в его голове.

Карты – еще один из верных способов узнать всю правду об отношениях к себе со стороны любимого человека. Лучше всего расклад делать на картах Таро. Но с ними надо уметь обращаться, поэтому стоит обратиться за помощью к знающим людям.

Как узнать есть ли у женщины парень кроме тебя по поведению

Немного понаблюдав за поведением девушки можно многое узнать о ее личной жизни. Если девушка не фокусирует свой взгляд на одной точке, а постоянно кого-то ищет среди мужчин, то это верный признак того, что на данный момент времени она находиться в активном поиске. На этот же факт указывает и такие движения, как постоянное теребление своих волос в присутствии представителей мужского пола, частые прикосновения или вторжения в личное пространство мужчин.

Так же по поведению девушки можно узнать и об ее мыслях по отношению к вам. Если она позволяет себе устанавливать с вами долгий зрительный контакт, улыбаясь при этом и прикасаясь к вам, то это верный признак того, что она флиртует.

Три делает его толпой vk ✔ R — ROOMMATES

«Не могу поверить, что мне придется делить общежитие с абсолютным пещерным человеком», — пробормотал Тэхён, войдя в гостиную, выставив изголовье кровати для своего парня, который усмехнулся над ужасным состоянием его волос. На старшем мальчике была шелковая пижама, к чему Чонгук должен был привыкнуть. Он всегда спал с ним либо обнаженным, либо просто в большой рубашке.

«Ты можешь просто отпустить это?», — размышлял Чонгук, постукивая по ноутбуку.Он сидел за кухонным столом, кружка с дымящимся кофе рядом с ним.

Тэхён остановился перед ним: «Нет, какого хрена, Чонгук, который ест хлопья руками?»

«Все ложки были грязными! Что ты хотел, чтобы я съел с ножом?», — раздражался Чонгук, уронив руки на клавиатуру, широко распахнув глаза и глядя в раздраженные глаза Тэхёна. Он никогда не ожидал, что у него будут такие разговоры со своим парнем, прожившим два месяца.Но как только вы переедете вместе, вы сможете увидеть своего соседа по комнате с другой стороны.

«Вымой одну из проклятых ложек, Чонгук!», — подчеркнул Тэхён, руки теперь взлетали в воздух, поскольку энергия в его теле стала слишком большой, чтобы с ней справиться. И действительно, они прожили вместе всего две недели. Новый семестр начнется через неделю, и Чонгук хотел успокоиться заранее.

«Я слишком ленив, чтобы делать это, и ты это знаешь», — ответил Чонгук, отклоняя идею своего парня, махнув рукой.Тэхён громко фыркнул, и его взгляд упал на гору блюд, которые все еще не были приготовлены.

«Я буду страдать», — пробормотал Тэхён, направляясь к холодильнику, — «Год, полный страданий, — вот что я получу».

Ему уже пришлось мучиться с поиском места для коллекции белых рубашек Чонгука в его шкафу. Не забывать о страданиях, связанных с размещением двуспальной кровати в его спальне, чтобы они, наконец, избавились от болей в спине, вызванных постоянным падением с односпальной кровати.К счастью, родители Чонгука подарили им кровать, сказав ему, что они знают, какие неприятности вызывает их сын, и как они рады, что он может мириться с Чонгуком.

Чонгук оторвался от ноутбука, нахмурив брови: «Извините, почему всего год?»

«О, разве я не говорил вам? У этих отношений членство только на один год. После этого года вам нужно будет заплатить мне тысячу долларов за еще один год».

«К сожалению, у меня нет таких денег, но это нормально», — сладко улыбнулся Чонгук, сузив глаза и сморщив нос.

Тэхён прищелкнул языком, вытаскивая апельсиновый сок, который, как он знал, сделал Чонгук, потому что он был слишком ленив, чтобы взять стакан: «Ты буквально купил мне на прошлой неделе кружевные трусики с твердой задницей».

Тэхён искренне ожидал, что Чонгук будет аккуратным человеком.В постели он всегда находил способы, чтобы его хвалили за то, что он хороший мальчик, но на самом деле, как его сосед по комнате, он совсем не был хорошим мальчиком. Но с другой стороны, Тэхен с большим удовольствием отказал ему в освобождении, потому что он снова не мыл посуду или не застелил постель. А на следующий день в общежитии снова будет порядок.

«Ты такой неудачник», — тут же пробормотал Чонгук, его щеки покраснели при мысли о том, что он зашел в магазин женского белья, чтобы купить трусики для своего старшего парня.Он только до недавнего времени узнал, что день рождения Тэхёна прошел без его ведома, и поэтому он хотел купить ему подарок. Только этот подарок был своего рода подарком и для Чонгука.

«Как ты думаешь, я должен что-нибудь подарить твоим родителям?», — спросил Чонгук, когда между ними снова воцарилась тишина. Тэхён разрезал банан и яблоко, чтобы приготовить смузи на завтрак. Он оглянулся через плечо и заметил, как глаза молодого человека расширились от беспокойства.

Они собирались провести следующие выходные с родителями Тэхёна, и с каждым днем ​​это беспокоило Чонгука все больше. Самодовольного чувства, которое он испытал, когда он разговаривал с матерью Тэхёна, больше не было, и теперь его охватило только беспокойство.

«Нет, малыш, зачем тебе что-то им давать?», — спросил Тэхён, оборачиваясь, опираясь руками о столешницу. Он видел, как Чонгук пожал плечами, прежде чем начал возиться с руками.

«Потому что они пригласили меня в свой дом», — пробормотал черноволосый мальчик, — «Я не могу просто появиться с пустыми руками, правда?»

Это был искренний вопрос, и именно в такие времена Тэхён мог видеть, каким молодым был Чонгук на самом деле. Он часто вел себя как взрослый, а иногда Тэхен даже забывал о разнице в возрасте между ними. Конечно, это было всего два года, но в такие времена это было заметно. Чонгук во многих вещах не был уверен, особенно теперь, когда он был в незнакомом месте.В колледже было непростое время.

«Я не думаю, что они чего-то ждут от тебя, Кук», — улыбнулась брюнетка. «Единственное, чего они хотят, — это познакомиться с тобой. Они хотят лучше узнать моего маленького парня, которому принадлежит все мое сердце».

«Перестань быть таким дрянным», — сказал Чонгук, закатывая глаза, хотя розовый цвет на его щеке говорил иначе: «И кого ты называешь маленьким? Я тот, у кого здесь мускулы».

«Ты все еще на несколько сантиметров меньше, так что тише», — улыбнулся Тэхён, теперь уже повернувшись, чтобы положить свои фрукты в миксер. «И в последнее время ты не использовал эти мышцы как следует».

Чонгук при этом открыл рот. «Совершенно обиделась». Он знал, что не был таким доминирующим в постели с тех пор, как Тэхён обнаружил свою покорную сторону. Было так легко ускользнуть в подпространство вокруг старшего мужчины, и он действительно не мог бороться с этим, особенно когда Тэхён всегда уговаривал его вернуться к подчинению.

«Я покажу тебе», — пробормотал он, прежде чем продолжить печатать. Громкий звук микшера заглушил его слова, и это заставило Чонгука усмехнуться, когда в его голову пришла идея.

Тэхён понятия не имел, что его ждет.

Викторина: Как тебя зовут в ВК?

Мы думали об этом некоторое время, поэтому мы просто собираемся прямо сказать это: ВК из Потомков имеют лучшие имена в игре. Мэл, Иви, Карлос и Джей названы в честь своих злодейских родителей: Малефисента, Злая Королева, Круэлла де Виль и Джафар. Если бы у вас была злая сторона, вам бы посчастливилось иметь одно из этих ужасно крутых имен.Расскажите немного о себе, и мы присвоим вам имя ВКонтакте:

Ты бы делал это каждый день, если бы мог

Ваше имя ВКонтакте — Эффи!

Вы — еще один давно потерянный ребенок Малефисенты! С Малом на вашей стороне у вас гарантированно будет друг на всю жизнь в вашей сестре, который будет поддерживать вас, независимо от того, насколько злодейской может быть ваша мать.

Поделитесь этой викториной Поделиться в FacebookПоделиться в PinterestПоделиться в Twitter

Ваше имя ВКонтакте — Куинн!

Королева червей — ваша мать, и вы так же одержимы сердцами, как и она. Ваш основной цвет красный, и вы, вероятно, делаете , а не , как будто вас обманули.

Поделитесь этой викториной Поделиться в FacebookПоделиться в PinterestПоделиться в Twitter

Ваше имя ВКонтакте — Cappy!

Вы ребенок капитана Крюка. На самом деле вы не любите часы, что справедливо, учитывая, кто ваш отец, но это не имеет значения, потому что ваши внутренние часы всегда идут в ногу со временем.

Поделитесь этой викториной Поделиться в FacebookПоделиться в PinterestПоделиться в Twitter

Ваше имя ВКонтакте — York!

Изма — твоя мать, а это значит, что она специалист по дерганию за рычаги и крушению вещей молотком, когда это требуется.

Поделитесь этой викториной Поделиться в FacebookПоделиться в PinterestПоделиться в Twitter

Ваше имя ВКонтакте Trace!

Анастасия Тремейн — твоя мать, которая делает Злой Мачехи Золушки твоей бабушкой, а Диззи из Потомков 2 — твоей кузиной! Это какая-то злая родословная, но если все пойдет хорошо, вас скоро выберут для поездки в Аурадон.

Поделитесь этой викториной Поделиться в FacebookПоделиться в PinterestПоделиться в Twitter

Размещено 4 года назад

VK Mobile VK570 — Отзывы и мнения пользователей

с

привет. этот телефон в отличном состоянии, но он не может получать сообщения с изображениями, но вы можете зайти в интернет, чтобы получить их также и не получить настоящих тонов !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! выпотрошен. Я по-прежнему увлекаюсь этим, хотя из него получилось 4 девочки, а не мальчик! лол

e

привет! я получил этот fone bwt неделю назад !! это действительно мило, я получил это только 4 £ 50 фунтов стерлингов в магазине vodafone, хотел его в лиловом, но только в черном! Я думаю, что фотографии хорошие, я имею в виду, что это не так, как вам нужна камера hitec на вашем мобильном телефоне, не так ли! Мне нравятся тона, а также они очень милые !! Я думаю, что это 4 девчачьи девушки и люди, которые не хотят всех модных высокотехнологичных вещей, я думаю, что это лучший фон, который когда-либо был, и мне это очень нравится !!! Получите его SSSOOOOO, приятно, упадет 4, это его туз xxxxxxx

G

• Гарет Джонс
• Mx @
• 02 марта 2006 г.

Я люблю этот телефон и мой парень тоже !!!

R

• Роджер Уильямс
• Mx @
• 02 марта 2006 г.

Я думаю, что этот телефон потрясающий, он очень «BLING, BLING»

л

• Лиза Джейн Лич
• pYx
• 01 марта 2006 г.

мой парень только что купил мне этот телефон, и я думаю, что он просто прекрасен.в нем есть 3 забавные игры и звучат резкие мелодии, такие как болеро, которое сейчас популярно среди танцев на льду. камера немного хлам внутри дома, я еще не пробовал ее снаружи. у него нет mp3-плеера, очень простого, но выглядит великолепно с удобное зеркало для позирования …

д

У меня был вид, это дерьмо, но видео — дерьмо, его реликвия, но выглядит gr8 n cn Возьмите фотографии снаружи, но я не рекомендую

?

• Аноним
• pYQ
• 25 февраля 2006 г.

получил его на рождество и я его люблю.камера гд. я не думаю, что люди должны стонать о видеокамере без звука. по крайней мере, в нем есть 1. веселые игры. я люблю лягушку 1

?

• Аноним
• мкК
• 20 февраля 2006 г.

Я думаю, что телефон — мусор, вы не можете получить хорошие рингтоны, нет bluetooth или infared, и есть видео без звука, что дерьмо, единственное хорошее в телефоне — это хорошая камера и игры в порядке

?

• Аноним
• Sk5
• 13 февраля 2006 г.

Привет Всем! xx У меня есть VK 570 в черном цвете.Это симпатичный телефон, но функции не так хороши. Камера плохого качества, и в ней нет звука. Нет достойных рингтонов, поэтому я купил USB-кабель, только чтобы обнаружить, что он вообще не работает! Так что я теперь застрял с мусорными мелодиями и фонами. Если вы просто ищете что-то простое и девчачье, тогда да, приобретите VK 570, но если вы хотите что-то более высокотехнологичное, тогда поверьте мне, это не для вас!

?

• Аноним
• iLP
• 06 февраля 2006 г.

Это ВЕЛИКОЛЕПНО, он есть, и он мне нравится, и я получаю его на свой b-d (день рождения) НЕ МОГУ ЖДАТЬ !! : P Я ЛЮБЛЮ его в сиреневом цвете, черный — для пожилых женщин, которым 20 лет (без обид): P

WB Я хочу знать, можно ли ехать к северу от ШОТЛАНДИИ?

*

Мне нравится телефон, но он не может записывать песни и не имеет звука, когда вы снимаете видео! если у кого-то есть синхронизация с компьютером, вы можете сказать мне, чтобы купить его и сколько это стоит 😉 fanksss :-). . clairee x

Дж

У меня черный vk570 и проблем с ним не было. Я думаю, что это потрясающе, я беру его с собой повсюду, и у меня всегда есть комплименты о том, насколько он хорош.

т

• Терри-Энн
• м79
• 15 января 2006 г.

Я получил этот телефон, он отличный, но вы не можете загрузить какие-либо мелодии. Все мои M8 могут загружать мелодии, но я не могу не сказать, что это ужасный лучший телефон в мире, но………………….

с

• гладкие гангстеры
• nEd
• 12 января 2006 г.

этот fone — gr8, это отлично, без фальсификаций @ all i luv dis fone, это gr8

г

его sssssssssssoooooooooo kl (я так думаю !!!) для rooo (ruby)

к

• Ким Крукшэнкс
• мh3
• 10 января 2006 г.

Я получил bling bling vk570 в сиреневом цвете на рождество — но не могу скачать рингтоны — я выпотрошен, потому что мелодии звонка, которые есть в телефоне, не так хороши — кроме того, мне это нравится!

v

получил этот fone на свой день рождения в черном цвете, мне нравится, что он отличный, но я не могу загружать рингтоны из игр, если кто-то сделал это успешно, пожалуйста, напишите мне спасибо vicki

н

fkin это fkin ammence a luv it 2 bit, большое спасибо, mam 4, покупая мне это lol mwah !!

п.

Жена любит телефон (слава богу)
кто-нибудь может сказать нам, как сохранить графическое сообщение, которое кто-то отправил на заставку? (спасибо)

В центре внимания и раздача подарков: «Увидимся на закате» В.К. Сайкс | Арлекин-наркоман | Ведение блога о книгах

Сегодня HJ рад поделиться с вами новым релизом В. К. Сайкса: УВИДИМСЯ НА ЗАКАТЕ

ГЛУБНЕЕ, ЧЕМ ЛЮБОЙ ОКЕАН.

. .

Все, чего хочет Холли Тайлер, — это фантастическая карьера, не слишком преданные отношения и город, в котором нет болезненных воспоминаний. Вместо этого она перезванивает в свой родной город Сишелл-Бэй, чтобы помочь ее семье с находящимся в бедственном положении универсальным магазином. Это город, где все знают всех, и где один человек может разрушить тщательно продуманные планы Холли.

Заместитель шерифа Мика Ланкастер разыскивал Холли столько, сколько он себя помнит. Он знает, что у нее есть жизнь на материке и ее парень, и что у нее нет настоящего будущего. Но теперь Холли вернулась, и влечение все еще колеблется между ними, обещая нечто большее.

Их желание сильнее любого отката. . . и как только он затянет их, он не отпустит.

Эксклюзивный отрывок из книги «Увидимся на закате»:

Холли, которая живет одна в старом семейном доме в Seashell Bay, только что вернулась с танцев в местном общественном центре и обнаружила, что ее дом подвергся обыску и ограблению.Излишне говорить, что она встревожена. Заместитель шерифа Мика Ланкастер добровольно проводит остаток ночи в своей патрульной машине перед домом, наблюдая за происходящим. Поскольку они с Холли стараются не ложиться в постель друг с другом, что еще больше осложняет их дружбу, Мика считает, что лучше всего остаться на улице, подальше от соблазнов. У Холли, однако, другие идеи…

Холли закрыла дверь своего туалета. Ее комната теперь выглядела довольно респектабельно, как и спальня Беатрис.Она работала без перебоев более двух часов и устранила одни из самых серьезных повреждений. Но было поздно, и ей действительно нужно было попытаться немного поспать. Ей нужно было открыть магазин всего за несколько часов.
Каждый раз, когда Холли думала о брошке Флоренс, ее живот сводил тошнотворное движение. Ее тетя так много раз гордо говорила ей, что она оставит это Холли, а она передаст ее собственной дочери. Как она могла сказать своей бедной тете, что ее самое заветное имущество пропало?
Она взглянула в окно спальни на крейсер Мики, еще раз успокаивая себя, что он все еще здесь. Прошло несколько часов с тех пор, как он отсиживался в «Тахо», и она все больше смирялась с бессонной ночью, несмотря на его успокаивающее присутствие снаружи. В то время как каждый мускул в ее теле кричал об истощении, ее мозг шел по хомячковому следу — запутанный и более чем параноик.
Насколько глупо было хоть немного волноваться из-за Мики, стоящего на страже? Когда она смотрела в окно, он либо читал что-то при тусклом свете салона, либо барабанил руками по рулю. В какой-то момент он вышел из машины и зашагал к концу подъездной дорожки, оглядывая дорогу, его широкие плечи сгорбились от сильного бриза залива.
И разве это не заставило ее чувствовать себя чертовски виноватой? Не имело значения, что она сказала ему уйти. Мика был защитником. Он всегда был таким, даже в детстве. Он заботился обо всех своих друзьях и о младших детях на острове. Даже хулиганы в школе знали, что они будут игнорировать его или столкнуться с его праведным гневом, когда нападут на кого-то маленького или слабого.
Как какая-то женщина не схватила его много лет назад, было непостижимой тайной.
Когда она спустилась вниз, чтобы поставить чайник и приготовить еще одну чашку чая, она услышала, как хлопнула дверца машины.Она зажгла конфорку на плите и поспешила к окну, выглянув наружу, чтобы увидеть, подходит ли Мика к двери или просто делает еще один круг по подъездной дорожке.
Она хотела, чтобы это было первое.
Мика, похоже, никуда не собирался. Он просто откинулся назад через капюшон Тахо, как будто вытянул спину. У него что-то было в правой руке — это было похоже на одну из тех рукояток для упражнений, старомодных, используемых для укрепления кистей и запястий.
Он снова потянулся, а затем повернулся в сторону, переключив хват на левую руку.Затем он бросил эту штуку в крейсер, встряхнул руками и выполнил несколько упражнений йоги, включая позу дерева. Холли удивленно рассмеялась. Кто бы мог подумать, что крутой помощник шерифа Мика Ланкастер будет заниматься йогой? Это было невероятно мило.
И действительно, довольно жарко. Парень был в феноменальной форме, да и движения у него были.
Затем она поняла, что его нетрадиционные упражнения должны помочь ему бороться со сном. И еще больше нахлынуло на нее чувство вины.
Это смешно.
Не потрудившись надеть обувь, она открыла дверь и вышла на крыльцо. «Мика Ланкастер, иди сюда прямо сейчас!»
Он замер на полусмерть, глядя на нее.
«Не заставляй меня выходить и втягивать тебя», — пригрозила она твердым голосом. Она хотела, чтобы он вошел, но не хотела, чтобы он думал, что это потому, что она нуждалась или боялась.
Ладно, может, ей было что-то нужно, но она не боялась. Особенно сейчас, когда она была так близка с ним.
Needy, на самом деле, довольно хорошо описала то, что она чувствовала.Нуждаюсь в нем.
«Ох, Холли, как я тебе уже говорил…»
«Нет. Здесь. Теперь.» Она развернулась и зашагала обратно внутрь, оставив дверь настежь открытой. Пока она ждала у подножия лестницы, ее сердце колотилось от нарастающей смеси тревоги и предвкушения.
Через несколько секунд он появился в дверном проеме, но не вошел, а уперся руками в дверной косяк. Поза без сознания всячески соблазняла его мускулистые плечи и грудь, и Холли охватило непреодолимое желание сорвать с него рубашку и провести по нему руками.
Но потом она внезапно осознала, что не продумала, что сказать ему. Она даже не была уверена, что он войдет.
Он нахмурился, когда он вошел. «Холли?»
«Мика, я… ​​я… я хотела тебе сказать…» Она вскинула руки вверх. «Ой, к черту».
Она бросилась на него, практически прыгнув на него. Он испуганно фыркнул, когда она обвилась вокруг него.
«Дорогая, в чем дело?» — настойчиво спросил он, заключая ее в свои объятия. «Поговори со мной.
«Никаких разговоров, — сказала она. «Разговоры — это не то, что мне нужно. Ты мне нужен.»
Ей нужны были его руки, теплые, безопасные и любящие. Он любил ее долгое время, и сегодня он показал это, защищая ее, даже когда она утверждала, что ей это не нужно. Он знал лучше. Он знал ее.
Мика волновался, что она будет чувствовать себя уязвимой, и не хотел этим воспользоваться. Но она совсем не чувствовала себя уязвимой — на самом деле все было наоборот. То, что она чувствовала, теперь овладело ею с силой, которая уничтожила все причины, по которым она так долго закрывала его.
Мика тяжело вздохнул. «Холли, ты напугана и расстроена. Сейчас не время…
Она схватила его за голову, заставляя смотреть на нее.
«Пожалуйста, заткнись, Мика». Затем она наклонилась и поцеловала его изо всех сил. Когда она провела языком по краю его губ, он открылся ее давлению и издал глубокий стон, от которого ее колени задрожали. Его руки соскользнули к ее заднице и прижали к себе. Ему уже было тяжело.
Когда она извивалась ближе, пытаясь добраться до сладкого места, Мика отступил.Элфи проглотила разочарованный стон и крепко сжала его плечи. Она никак не могла расслабиться, не на этот раз. Не было причин отрицать то, чего они оба хотели. И то, что им обоим явно нужно.
Ладно, на то были причины. Но будь она проклята, если она обратит на них внимание.
Вы ​​можете побеспокоиться об этом завтра.
Он смотрел на нее сверху вниз взглядом, полным тепла и желания. Его щеки покраснели под загаром, а рот был влажным от их поцелуя.От одного взгляда на него сердце ее бешено колотилось, и она становилась мягкой и влажной между бедер.
«Холли, ты уверена?» Его голос был грубым и настойчивым. «Потому что мне действительно нужно, чтобы ты был уверен».
Она поднялась на цыпочки и провела языком по его губам, намеренно дразня его. Когда он глубоко вздохнул, она прижалась к нему ближе, терясь грудью о него.
«Ну, — сказал он с дрожащим смехом, — я бы сказал, что да».
«Отнеси в банк», — прошептала она ему в рот.
«Я лучше отведу тебя в постель», — пробормотал он, прикусив ее губу. «Но я не думаю, что смогу зайти так далеко».
Холли издала писк, когда он схватил ее за зад и поднял. Инстинктивно она обвила ногами его бедра. Это поставило его прямо напротив ее сладкого места, и она не могла сдержать счастливый стон.
Мика пронес ее по нескольким коротким шагам в гостиную и опустил на диван. Затем он спустился между ее бедер, широко раздвинул их и встал между ними на колени.
Холли оперлась на подушки и уставилась в его разгоряченный взгляд. Он не шутил, когда сказал, что они не собираются подниматься наверх. На самом деле, он выглядел так, как будто собирался сделать ее прямо здесь, прямо сейчас — и ее это более чем устраивало.
«Мужик, мне нравится, как ты выглядишь в них», — сказал он, проводя пальцами по центральному шву ее штанов для йоги. «Я могу представить, как выглядит каждый твой сладкий дюйм, когда ты их носишь».
«Ладно, это как-то неловко. На самом деле ты не должен ничего видеть, — сказала она, почти задыхаясь.
Неудивительно, что у нее перехватило дыхание, потому что он нежно растирал ее самое чувствительное место через тонкую ткань.
Он раздвинул ее бедра немного шире. «У меня очень хорошее воображение».

Выдержка. © В. К. Сайкс. Размещено по договоренности с издателем. Все права защищены.

Бесплатная раздача: Электронная книга «Увидимся на закате» от VK Sykes (через Amazon)

Чтобы принять участие в розыгрыше призов: заполните форму Rafflecopter и оставьте комментарий к этому Q: Что вы думаете о выделенном здесь отрывке? Оставьте свой отзыв о книге…

Розыгрыш лотереи

Информация о книге:

Увидимся в заливе Сансет, Морская ракушка # 3
Автор: В.K. Sykes
от 23 февраля 2016 г. Forever / Grand Central

Купить Ссылки: Amazon | B & N | Google Play | iTunes | Кобо

Познакомьтесь с автором:

В.К. На самом деле Сайкс — это два человека — Ванесса Келли и Рэнди Сайкс, муж и жена, которые пишут бестселлеры USA Today о современном романе, а также о романтическом напряжении. Рэнди преуспевает в сюжете и описании персонажей, но, как правило, не справляется с работой, когда дело доходит до той надоедливой старой вещи, которая называется эмоциями.Вот тут-то и вмешивается Ванесса. Обычно она тоже пишет сексуальные сцены, поскольку Рэнди немного неудобно, когда дело доходит до такого рода вещей. Ванесса также пишет отмеченный наградами исторический роман эпохи Регентства для Kensington Zebra под своим собственным именем. Вы можете посмотреть бестселлеры исторических романов Ванессы на сайте www.vanessakellyauthor.com

.

Автор Ссылки: Facebook | Twitter | Goodreads | Сайт

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Мы поговорили в ВК о том, что же на самом деле в нашем любимом напитке

Интересный факт — они подходят для веганов

Хорошо известно, что VK штурмом захватила рынок студенческих напитков. Посмотрим правде в глаза — все мы любим ВКонтакте. Однако по вкусу и липкости, когда они проливаются на нашу одежду, ясно, что этот сладкий нектар содержит много сахара и ароматизаторов, но кто-нибудь на самом деле знает, что в них?

Любимый классический напиток продается в различных барах, клубах и даже супермаркетах.На упаковке супермаркета Asda содержится предупреждение о безопасности: «VK Blue содержит таурин и кофеин. VK Flavors содержит кофеин. Не подходит для диабетиков или лиц, чувствительных к кофеину».

The Tab Cardiff поговорил с VK и спросил их об основных пищевых фактах: «Продукты VK производятся с использованием газированной воды, спирта, сахара, фруктового сока, натуральных ароматизаторов, сладких веществ, красителей, консервантов и лимонной кислоты. В каждом 275 мл продукта содержится 1,1 единицы. ВК. Они подходят для веганов.

Содержание сахара варьируется от 4 г до 7,7 г на 100 мл. Мы используем сахарозу только в качестве сладкого напитка, полученного из сахара ».

В среднем 46 ккал на 100 мл. Это говорит нам о том, что в один из ваших стандартных вечеров в среду в The Lash этот легендарный напиток содержит примерно 16,1 г сахара, что эквивалентно четырем чайным ложкам сахара, и содержит колоссальные 126 калорий. Это содержание сахара составляет чуть более половины рекомендуемой дневной нормы. Всего за один глоток.

Один не повредит…

На вопрос, каким должно быть рекомендованное потребление ВКонтакте, Global Brands, владелец ВКонтакте, ответил: «У нас нет рекомендованной ВКонтакте еженедельной нормы, поскольку мы следуем правительственным рекомендациям по ответственному употреблению алкоголя и рекомендуем нашим потребителям больше не пить. загар 14 единиц в неделю.«

Несмотря на то, что эти бутылки с фруктовым удовольствием напиваются за секунды, в них столько же сахара, сколько в одной хлопьях Кэдбери, небольшом пироге или стандартной миске хлопьев.

Может быть, мы все-таки не получим сырных чипсов после сеша.

Звезда TikTok Аддисон Рэй создает драму с «Obessed» · The Badger Herald

Вторая по популярности звезда TikTok Эддисон Рэй выпустила новый сингл «Obsessed» в прошлую пятницу, 19 марта. видеоплатформа, это первый шаг Рэя в мир музыки.

Ее поворот к музыке может показаться шоком для некоторых, однако Рэй работала над выпуском музыки более года. Под влиянием авторов песен, таких как Тейлор Свифт, Рэй сказала, что она активно участвовала в процессе написания песен и работала с продюсерами Бенни Бланко и Блейком Слаткином. Рэй долгое время работала над песней и развивала свое звучание как артистку, и хотела, чтобы ее музыка отражала ее подлинное «я».

Новый сезон «Девичник» позволяет женоненавистничеству возродиться… в увлекательной игровой форме! После одного из самых драматичных на сегодняшний день эпизодов на прошлой неделе из шоу покинула шоу холостяцкая Клэр Кроули — горячий жених Читать…

«Одержимый» был вдохновлен бывшим парнем и участником TikTok Sway в Лос-Анджелесе Брайсом Холлом.(Если вы не знакомы с Sway LA, это довольный дом, полный парней, которые ведут себя так, как если бы они были в братстве, только за вычетом всех школьных принадлежностей). Рэй рассказала о встрече с Холлом однажды, когда он вывозил ее в студию.

«Он посмотрел на меня и подумал:« Я одержим тобой ». И я тоже. И я не это имел в виду. Это была своего рода случайность … Но он такой: «Ой, ты одержим собой?» И я подумал: «Знаешь что? Я должен быть.»

Песня не только говорит о ее недавнем разрыве, но и рассказывает об опыте Рэй как звезды социальных сетей, которая быстро прославилась.Рэй сказала Vogue: «Можно подумать, что это напрасная одержимость собой, но я не об этом пытаюсь сообщить», — объяснила Рэй. «Более того, я могу любить себя так же сильно, как ты меня, и это важно. Бывают дни, когда я борюсь, и определенно работа над тем, чтобы принять то, что я есть, и отдать себе любовь, которую я заслуживаю. Но это послание было настолько сильным, что я хотел передать его [в текстах] ».

Что произошло на церемонии вручения премии «Грэмми»? Вот все, что вам нужно знать о том, что произошло на церемонии вручения премии «Грэмми» в этом году.Как и многие другие награды, это Читать…

Рэй недавно исполнила свой новый сингл «Obsession» на The Tonight Show с Джимми Фэллоном. Понятно, что хотя Аддисон Рэй и добавляет музыку в свой репертуар, она никогда не уклонится от своих танцевальных корней. Рэй выступала с серьезной хореографией, и после этого она научила Фэллон одним из самых популярных танцев TikTok.

Но фанаты не совсем одержимы новым начинанием Рэ в музыке, хотя Рэй небезразлична к ненависти.Несмотря на ненавистные комментарии, Рэй продолжит делать в TikTok танцы и песни, в первую очередь о любви к себе.

.