Как стать уважаемым человеком и добиться желаемого

А тебя уважают окружающие? Уважаемые люди находятся в центре внимания, имеют много друзей, получают деньги, работу, девушек и добиваются успеха. Как стать тем, кого уважают и ценят?

Каждый хочет стать уважаемым в коллективе, обществе, в школе и любом другом месте. Ты сам учишь других людей как обращаться к тебе. Через действия, слова, поведение мы задаем тон взаимоотношений с окружающими людьми.

Как стать уважаемым человеком и добиться желаемого

1. Уважай себя

Я знаю много людей которые не ценят себя и преуменьшают значимость. Окружающие люди видят, как человек относятся к себе и также относятся к нему. Держи голову высоко, знай свою цену и не позволяй себе быть чрезмерно скромным. Веди достойно, уверенно и уважай себя сам. Окружающие относятся к человеку так, как он сам относится к себе.

2. Уважение нужно заработать

Уважают тех, кто чего-то стоит. Занимайся спортом и поддерживай в форме. Сильных и крепких людей уважают. Становись специалистом в своей сфере. Профессионалы всегда в почете. Держи слово. Это такая редкость в наше время. Будь упорным в достижении целей и настойчивым. Будь человеком дела, которому проблемы и неприятности по плечу.

3. Уважай окружающих

К тебе относятся так, как ты относишься к окружающим. Если ты относишься к человеку пренебрежительно, то и он будет так относиться к тебе. Показывай свое уважение к человеку, он отплатит тебе аналогичной монетой. Уважай человека, пока он сам не показал, что твоего уважения не достоин.

4. Избавься от отрицательных персонажей

Всегда есть люди, которые не хотят поддерживать тот стандарт отношений, который ты задал. Они никогда не будут относиться к тебе с уровнем уважения, который считаешь заслуживающим. Установи линию, за которую непозволительно перешагивать людям. Удали людей, которые нарушают границы принятого, осади их и выгони прочь.

А тебя уважают окружающие?

Как быть уважаемым

Всяк, кто желает иметь верных друзей и должное отношение окружающих людей, должен добиться уважения. Как заслужить уважение людей? Почет и уважение добываются далеко не силой…

Уважение заслуживается через уважение и себя, и других. Богатство, одежда и физическая привлекательность не являются необходимыми условиями. То, как другие воспринимают вас, не обязательно основано на уровне вашего образования, на школах, которые вы, возможно, посещали, и не на том, в какой вы находитесь компании. Уважение предоставляется тем, кто ведет себя честно и относится к другим с достоинством. Если вы показываете пример, уважая себя, ценя свои собственные хорошие качества и подчеркивая положительное в жизнях других людей, то вы заслужите уважения других.

1. Будьте хорошим примером для подражания

1.1 Представляйте себя хорошо. Хорошо ухаживайте за собой и одевайтесь опрятно. Одежда не должна быть дорогой, но она должна быть чистой и в хорошем состоянии, показывая, что вы заботитесь об этом аспекте себя. Заботьтесь о своем здоровье и своих зубах. Ваша улыбка покажет другим, что вам нравится ваша собственная компания и их тоже.

Это совсем не поверхностно. Если вы хотите, чтобы к вам относились с уважением, то вы должны выглядеть так, будто вы вкладываете время и усилия в свою внешность.

Если вы покажетесь на работе в рубашке с пятнами и грязных кроссовках, люди будут менее склонны принимать вас всерьез.

Даже если вы проводите время в более неформальной обстановке, уделите немного больше времени своей внешности. Вам не стоит расфуфыриваться, чтобы провести обычный вечер в местном баре, но если вы уделите дополнительные 15 минут, чтобы побриться и заправить рубашку, то это может помочь вам внушать уважение.

1.2 Покажите пример для других. Если вы хотите быть уважаемым, то вы хотите, чтобы люди обращались к вам за советом, как поступать в этом мире. Вы не можете поступать неуважительным, грубым или неприятным образом, если хотите, чтобы люди следовали вашему примеру. Что бы вы ни делали, напоминайте себе, что люди смотрят, и что вы должны подавать хороший пример, если действительно хотите быть образцом для подражания. Вы не должны быть совершенным, но вы должны, как правило, действовать превосходным образом.

Когда другой человек подражает вам, это признак уважения.

Если кто-то другой подает хороший пример, дайте ему знать, насколько вы цените это, своими собственными действиями (и словами тоже).

Будьте хорошим образцом для подражания дома, на работе и в социальных ситуациях. Где бы вы ни были, всегда есть возможность показать другим, как жить с чувством собственного достоинства и как почитать достоинство других.

1.3 Принимайте свои собственные решения. Не нужно слепо следовать последней моде только потому, что другие могут следовать популярному стилю. Уважайте себя, делая свой собственный выбор, это принесет уважение других. Если вы не уверены, что делать или что ценить, и вы ищете кого-то авторитетного, чтобы направить вас, всегда помните, кто вы есть, и всегда спрашивайте себя, согласны ли вы с тем, что говорит и что делает этот человек. Иногда легче сказать, чем сделать: иногда вы чувствуете себя потерянным и не уверены, чего вы хотите или во что верите. Однако если вы хотите быть уважаемым, вы должны быть в гармонии с самим собой.

Возможно, вам придется принимать сложные решения, когда никто другой не будет готов этого сделать.

Если вы последователь, то вы никогда не будете так же уважаемы, как если бы вы были лидером, который иногда делает ошибки.

Определите свои основные ценности и придерживайтесь их.

1.4 Не будьте чересчур материалистичным. Сосредотачивайтесь на людях, а не на предметах, которые могут быть утеряны или уничтожены. Люди намного важнее, и наши истинные ценности это не то, что у нас есть, а личность внутри нас, которую другие будут уважать. Но, в то же время, обратите внимание на тот факт, что хоть материализм и не все в жизни, но это ее часть. Всем нам нужны вещи, чтобы выжить, и хотя мы всегда должны помнить, что вещи — это не все и что не стоит судить других только по тому, что у них есть, мы также должны следить за своими вещами и заботиться о них, беречь их и ожидать уважения к ним других людей.

Просто не вбивайте себе в голову, что вещи это все. Если вы одержимы накоплением как можно большего количества пожитков, вы не сможете сосредоточиться на личностном развитии и построении взаимоотношений.

1.5 Не откладывайте. Всегда действуйте с определенной целью. Когда вы задумали что-то сделать, думайте об этом, планируйте это как можно лучше, а затем просто делайте это. Не ждите вечность, не позволяйте другим людям делать за вас вашу работу, и не заводите себя в петлю бесконечного планирования и беспокойства об этом. Люди уважают действие и в равной степени не уважают проволочек. Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня, каким бы неприятным это ни было.

Хотя может быть приятнее часами просматривать видео на YouTube вместо того, чтобы готовиться к зачету или доделать проект, в конечном счете выполнение необходимой работы заставит вас чувствовать себя более ответственным, и поможет вам добиться успеха.

1.6 Будьте культурным человеком. Уделяйте внимание событиям, которые происходят вокруг вас, и событиям, которые происходят по всему миру, будь то в области кино, развлечений, спорта или чего-либо другого. Таким образом, вы будете чувствовать себя комфортно, когда люди будут говорить о текущих вопросах. Хорошее знание предмета будет привлекать других людей. Если вы хотите быть хорошим образцом для подражания, то вы не можете сосредоточиться только на своем собственном узком мире, думайте о мире в целом и рассматривайте различные точки зрения. Это сделает вас более осведомленным и открытым, и поможет вам внушать уважение.

Даже если вам не нравятся определенные темы, которые широко распространены в обществе, такие как политика, религия или спорт, старайтесь иметь общее представление, которое позволит вам спрашивать мнения других людей, которые следят за такими вещами с увлечением. Они оценят возможность поговорить на их тему, а вы больше узнаете о них. Вы можете не соглашаться, но вы можете выслушать и принять интересы других.

Чем больше вы знаете, тем больше люди будут обращаться к вам за советом, и тем больше они будут интересоваться вашим мнением. Если люди будут думать, что они всегда могут прийти к вам, потому что вы знаете хотя бы немного обо всем, то вы завоюете еще больше их уважения.

1.7 Пусть ваш язык будет чистым и почтенным. Говорите положительное о других, когда только возможно, но будьте искренни – люди распознают разницу между истинным интересом и натянутой лестью. Вы не должны говорить как судья или как ваша бабушка, но нужно избегать употребления потока проклятий, поливания грязью каждого человека в вашем офисе, да и вообще произношения негативных или оскорбительных выражений.

Если в конечном итоге вы излили проклятия, ладно. Просто обязательно извинитесь.

Если вы относитесь к тем людям, которые склонны к вспышкам ярости и проклятий, старайтесь уходить, когда чувствуете, что надвигается буря.

1.8 Излучайте уверенность. Если у вас нет веры в себя, то ни у кого не будет. Многие люди будут испытывать вас, указывать на вашу неуверенность. Что бы они ни говорили, если вы обладаете уверенностью и чувством собственного достоинства, их неуважительное поведение прекратится, потому что они поймут, что у них не получается запугать вас. И даже если их неуважительное отношение не прекратится, вы, по крайней мере, сможете игнорировать его и сохранять свой внутренний покой. Помните, что вам не нужно признание других людей, чтобы доказать свое достоинство; только вы можете сделать это.

Вы можете проявлять уверенность через язык тела. Стойте прямо, смотрите перед собой, а не в ноги, и не ерзайте и не ведите себя нервозно, иначе вы будете выглядеть неуверенно.
Входите в комнату так, будто она принадлежит вам.

Говорите медленно и достаточно громко, чтобы все слышали.

Быть уверенным не значит быть совершенным. На самом деле, знание своих недостатков и работа над ними сделает вас еще более уверенным.

1.9 Будьте оптимистичны. Легко указать на негативные стороны ситуации, но если вы приложите усилия, чтобы преодолеть свои препятствия путем конструктивного мышления, принимая решительные меры и встречая проблемы с высоко поднятой головой, ваша жизнь может стать более счастливой и быть вдохновением для других. Если вы оптимистичный человек, люди захотят больше находиться в вашей компании, будут больше уважать вас.

Найдите способ помогать людям, которые нуждаются в помощи, и тогда ваши собственные проблемы покажутся не такими подавляющими, и у вас будет больше сил, чтобы справиться с ними! Волонтерство — один из возможных вариантов. Но также можно зайти к одинокому соседу, позвонить давно потерянному родственнику или помочь своим детям построить что-то на заднем дворе.

Никто не будет уважать человека, который постоянно ноет или жалуется. Держите как можно больше своих негативных чувств при себе.

1.10 Придерживайтесь своего слова. Не давайте обещаний, которых, как вы знаете, вы не сможете сдержать или если не уверены, что сможете. Гораздо более порядочно (и гораздо более сложно) просто сказать: “Нет, я не смогу это сделать” или даже “Я не хочу этого делать”. Здесь вы должны уважать себя и свою собственную волю, и даже более того — дать это понять остальным вежливым и утвердительным способом. А когда вы даете обещание, сдерживайте его. Люди не будут уважать вас, если будут думать, что вы безответственный, ненадежный, да и вообще не тот человек, на которого можно рассчитывать.

Сдерживание своего слова важно не только в профессиональном окружении, но также и со своими друзьями и семьей. Вы же не хотите, чтобы ваши близкие потеряли уважение к вам из-за того, что вы все время их подводите.

1.11 Превосходите в чем-то. Это самый простой способ внушать уважение другим. Пусть вы действительно хороши в своем деле, или вы потрясающий теннисист, или замечательный танцор, или впечатляющий художник, если у вас есть какой-то талант или умение, которое могут увидеть и оценить другие люди, у вас будет больше шансов заслужить их уважение. Конечно, настоящее превосходство в чем-то может занять всю жизнь, но даже приложенное усилие для посвящения своего времени занятию этим каждый день вселит благоговение и уважение в людях.

Конечно же, вы не должны пытаться стать хорошим в чем-то только чтобы люди уважали вас. Но быть хорошим в чем-то и уделять этому внимание, безусловно, помогает.

1.12 Признайте свои ошибки. Делать ошибки это нормально, все их совершают. Тем не менее, вы все равно должны помнить, что вы являетесь окончательным судьей во всем, что вы говорите и делаете, и будьте готовы признать свои ошибки, учиться на них и двигаться дальше. Вы можете думать, что люди будут уважать вас, только если вы будете выглядеть безупречно и так, будто никогда не совершали ошибок в своей жизни. На самом деле, люди будут восхищаться вашей способностью признавать, что вы облажались, и будут видеть вас как более человечного и приземленного.

Это также означает, что нужно извиняться перед людьми, когда это необходимо. Если вы обидели кого-то, проглотите свою гордость и скажите, что вы извиняетесь за свои действия.

2. Уважайте себя

2.1 Придерживайтесь своих границ. Четко сообщите, что приемлемо для вас, каковы последствия нарушения этих границ. Делайте то, что вы заявили, что сделаете (или не сделаете), каждый раз, когда происходит нарушение границ. Вы же не хотите быть известны тем, что позволяете людям помыкать собой только потому, что это проще, чем начинать ссору. Знайте свои настоящие пределы и не идите на компромисс, если только это абсолютно необходимо.
Например, если вы хотите пойти на встречу с друзьями вместе со своей половинкой, дайте ей знать, когда нужно выходить и что ds выйдете в это время, будет она готова или нет. Если ваш партнер не готов выходить, покидайте дом без него. Не позволяйте ему звонить вам и каким либо образом менять ваши планы. Не пытайтесь оправдать свои действия и отказывайтесь признавать свою вину. Если вообще, скажите своей половинке, что вы сообщили ей о последствиях и что сейчас она только страдает от последствий, которых можно было бы легко избежать, если бы она играла по правилам.

2.2 Сохраняйте свою собственность в хорошей форме. Сохраняйте свой дом и окрестности чистыми и в хорошем состоянии. Ваши соседи будут уважать вас, а прилегающая территория будет лучшим местом для всех. Отношение к другим с уважением это наиболее важная задача. Если вы относитесь к кому-то с уважением, то он тоже будет относиться к вам с уважением. Держите свой автомобиль в чистоте, свои школьные или рабочие материалы организованными, а свой стол чистым, и люди будут видеть, что вы уделяете время и усилия вашей собственности.

Кроме того, будьте в курсе, где ваши вещи. Если вы из тех парней, которые теряют свои солнцезащитные очки или телефон каждый месяц, люди будут думать, что вы безответственны.

2.3 Научитесь говорить «нет». Если вы хотите, чтобы люди вас уважали, то вы не можете поддаваться им все время. Вы же не хотите заслужить репутацию босса, который позволяет своим подчиненным абсолютно все, родителя или учителя, который является полностью безвольным человеком, или друга, который позволит любому занять двадцать баксов, даже не спрашивая. Безусловно, неприятно говорить нет тому, что вы действительно не хотите делать, но как только вы возьмете в привычку отклонять необоснованные запросы, ваша жизнь станет намного легче.

Люди будут уважать вас больше, если увидят, что у вас есть собственные приоритеты, и что вы не будете просто бросать все, чтобы помочь им.

Делать одолжение другу или коллеге — это не обязательно плохо, просто будь уверены, что оказание услуги не одностороннее.

Когда вы говорите “нет”, не извиняйтесь и не трещите слишком много о том, почему вы не можете сделать конкретную вещь. Скажите нет, дайте простую причину или предложите альтернативное решение. Короткий и приятный ответ удержит вас от поддачи или неуверенного звучания.

2.4 Избегайте чрезмерного опьянения в общественных местах. Если у вас действительно есть уважение к себе, то вы не захотите в конечном итоге оказаться в горячей ванной чего-то непонятного в одних оленьих рогах. Выпить немного может быть весело, но придерживайтесь разумного уровня, чтобы другие люди видели, что вы заботитесь о сохранении своего здоровья, достоинства и памяти нетронутыми. Если люди увидят вас как человека, который бессвязно запинается, как только попадает в бар, то они подумают, что вы на самом деле не цените себя.

Немного расслабиться — это нормально, но потерять всякий контроль — это уже совсем другое дело.

2.5 Вступайтесь за себя, когда это нужно. Если вы хотите уважать себя, то вы не можете быть слишком вежливым с людьми, которые унижают вас, действуя нелепо или прося вас сделать компрометирующие вещи. Проще быть хорошим ко всем и всегда со всеми соглашаться, но это не заставит людей уважать вас. Если вы хотите, чтобы люди уважали вас, то вы должны уметь постоять за себя, если вас оскорбляют, и чтобы избежать унижения себя людьми, даже если это самый простой вариант.

Если люди знают, что вы можете постоять за себя, когда это необходимо, они будут больше уважать вас и отступят.

2.6 Не нужно извиняться 24/7. Это еще одна классическая черта человека, который не уважает себя. Женщины особенно склонны неоднократно извиняться, когда они не сделали ничего плохого. Не извиняйтесь перед своим боссом за то, что отказались работать сверхурочно в канун праздника, не извиняйтесь перед подругой за то, что не можете одолжить ей денег, не извиняйтесь перед своим парнем за то, что высказываете свою точку зрения. Вывод: не извиняйтесь, если вы не сделали ничего плохого.
Постоянные извинения без причины заставят вас выглядеть слабым и недостойным уважения.

2.7 Знайте себе цену. Если вы хотите уважать себя, вы должны знать, чего вы стоите, будь то в качестве члена своей компании, члена команды дебатов своей школы или члена ваших интимных отношений. Помните, насколько вы удивительны, сколько важности вы придаете ситуации, и напомните себе все причины, по которым люди должны быть счастливы, что вы в их команде или рядом с ними. Не позволяйте людям внушить вам, что вы достойны меньшего, чем на самом деле, и если вы не чувствуете, что вас ценят там, где вы есть, попробуйте найти альтернативное место.

Это особенно верно по отношению к работе. Если в вашей компании вам постоянно ставят дополнительные часы и дополнительную работу, но за это вы не получаете никакого признания, пора прекратить ждать и поговорить об этом с вашим боссом.

2.8 Не забывайте ставить себя на первое место…или, по крайней мере, не на последнее. Конечно же, если вы мать, учитель, либо находитесь в таком положении, что от вас зависят люди, то невозможно быть полностью эгоистичным и всегда ставить себя на первое место. Тем не менее, вы должны подумать о себе, прежде чем подумать о незнакомцах, друзьях, коллегах или других людях, которые хотят того же самого. Это не значит, что вы не должны быть щедрым, это значит, что вы не должны ставить чужие потребности выше своих собственных.

Если люди видят вас как человека, который думает о себе в последнюю очередь, то вас не будут уважать. Люди будут думать, что с вами можно не считаться.

3. Уважайте других

3.1 Приветствуйте людей в надлежащей и дружественной манере. Открытые, теплые и признательные приветствия ценятся другими и возвращаются. Позитивное и поднимающее настроение приветствие заставляет каждого человека чувствовать себя прекрасно, и если вам помимо того удастся сделать комплимент, то это олицетворит ваше внимание и заставит человека чувствовать себя особенным. Харизма в значительной степени признает ценность другого человека и помогает ему быть довольным собой.

Если кто-то не отвечает взаимностью или не признает ваше приветствие, дайте этому человеку презумпцию невиновности. Будьте вежливы. Возможно, этот человек глубоко погружен в мысли или беспокоится о чем-то, и в результате не признал вас.

То же самое касается и теплого ответа вам – не принимайте это на свой счет. Многие люди стеснительны, плохо обучены хорошим манерам или просто спасовали. Дайте им время оттаять, большинство придут к вам, когда поймут, что вы не имеете ничего против них.

3.2 Никогда не запугивайте других и не пытайтесь воспользоваться их слабостями. Хулиганов не уважают, потому что они сами не проявляют уважения. Позвольте людям сохранить свое достоинство. Хулиганы не способны проявлять уважение, потому что они обычно не уважают даже себя и/или могут даже не знать, что такое уважение по определению. А запугивание других для получения того, что вы хотите от жизни, это быстрый путь к одиночеству и изгнанию из общества.

Не дразните людей. Хотя это может показаться забавным, и вы можете не воспринимать это всерьез, человек может почувствовать себя действительно оскорбленным из-за дразнения, которое ткнет прямо в сердце того, что им небезразлично. Вскоре это превращается в неуважение, особенно если вы настаиваете, что вы просто шутите, когда человек просит вас прекратить, а вы не прекращаете.

3.3 Обращайтесь с хулиганами соответствующим образом. В ответ обращайтесь с хулиганами в уважительной манере, чтобы обезоружить их в единственном, чего они действительно хотят – в выявлении ваших слабостей. Если они забирают что-то у вас, начинают дразнить вас или пытаются относиться к вам как к ничтожеству, скажите что-то вроде: “Можно я заберу обратно? И кстати, классный велосипед”. Если вы будете оставаться вежливым и не будете злиться, то это легко застанет хулигана врасплох. Не поливайте их комплиментами, как только вы потеряете непредсказуемость, они воспользуются этим.

Просто ограничьтесь короткой, приятной фразой, а затем отправляйтесь по своему пути или возвращайтесь обратно к работе.

3.4 Дайте каждому шанс. Не осуждайте людей и будьте вежливы со всеми. Даже если вы знаете, что этот человек подонок, оставайтесь воспитанным и имейте класс, вам не нужно опускаться до их деморализованного уровня и играть в их игру. Люди будут уважать вас за вашу способность оставаться выше плохих слов и злостного противостояния. Люди будут более склонны уважать вас, если они увидят, что вы открыты и свободны от предубеждений.

Осуждение людей часто не приводит ни к чему иному, кроме раскрытия своей собственной неуверенности.

3.5 Будьте готовы понять сторону других людей. Если вы резкий и всегда представляете свою точку зрения громко, если опровергаете чью-либо чужую версию событий и жизни в целом, вас будут считать хамом. Мало кто может выдержать человека, который постоянно перетягивает центр внимания на себя и отказывается признавать, что другие люди тоже имеют право голоса. Сохраняйте спокойствие, и если что-то разжигает в вас страсть, конечно же, поделитесь этим, но признайте, что ваша точка зрения является лишь одной из многих.

Тяжелая жизнь — это не повод оскорблять или пользоваться другими людьми. Имейте в виду, что большинство людей, которых вы встречаете, сталкивались с баталиями разных видов в своих собственных жизнях и, вполне возможно, переживают проблемы и сейчас. Ищите помощи для преодоления эмоциональной боли, которая пожирает вас, чтобы вы могли вести свою жизнь так, как вы хотите, а не в соответствии с прошлым, которое вы все еще пытаетесь побороть.

3.6 Не ведите себя как всезнайка. Людям не нравится, когда вы ведете себя высокомерно. Еще раз, слушайте и уважайте их мнения, хотя они могут и отличаться от ваших собственных. И напоминайте себе, что самые мудрые люди в мире — это те, кто признают, как мало они в действительности знают, ибо многое еще предстоит открыть.

Если вы подловите себя на том, что ведете себя как всезнайка, используйте юмор, чтобы выйти из ситуации, и скажите что-то простое вроде: “Извините, я, кажется, слишком увлекся этой темой. Мне она небезразлична, но это грубо с моей стороны говорить так много. Извините! Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете об этом вопросе. Я же хороший слушатель, вы знаете”.

3.7 Будьте сдержаны. Если вы действительно хотите уважать людей, то вы не можете ходить и распространять их сплетни любому, кто будет слушать. Если у вас репутация болтуна, люди не будут уважать вас и не будут рассказывать вам самую сочную информацию. Вместо этого выслушайте информацию и не делитесь ею, так люди более вероятно будут обращаться к вам в будущем, и будут уважать вас как человека, который знает, когда держать язык за зубами.
Не пытайтесь пускать сплетни только чтобы стать популярным. Конечно же, люди захотят послушать, что еще вы хотите сказать, но это не обязательно значит, что вы на самом деле будете больше им нравиться.

3.8 Уважайте людей, наделенных авторитетом. Как сказал директор школы в сериале “На дне” одному из своих бунтарских учителей: “Мне кажется, вы не понимаете отношений работодатель-работник”. Хотя это было смешно, вы же не хотите быть человеком, который не уважает своего босса, своего арендодателя, своего мастерового, своего учителя или другого человека, который находится в положении власти выше, чем вы. Это не значит, что вы должны сидеть тихо, когда видите, что кто-то поступает с вами плохо, но это также не значит, что вы должны игнорировать своего босса, будто он просто один из ваших надоедливых друзей.

Уважение к людям, наделенным авторитетом, заставит людей больше уважать ваше положение. Если вы показываете полное пренебрежение правилами, люди не будут высокого мнения о вас.

Советы

Будьте очень осторожны, когда имеете дело с двумя людьми с абсолютно разными философиями, так как если вы угодите одному из них, другой может потерять уважение к вам. Эту головоломку часто можно обойти, будучи верным себе и уважительным к обоим мнениям. Вы не обязательно должны соглашаться с другими мнениями, скорее, просто дайте понять, что вы готовы слушать.
Помните, что люди замечают, какому примеру следуют ваши дети. Если вы относитесь к своим детям с любовью и учите их уважать себя и других, то к вам также будут относиться с уважением.
Попробуйте найти то, в чем вы хороши, и используйте это. Если вы хороший певец, запишитесь в школу или на курсы музыки, пойте на мероприятиях, и так далее. Люди будут признавать вас и ваши таланты.
Принесите красоту в свое окружение, даря своим соседям приятный вид своего дома и своей личности. Пригласите людей по соседству с искренним интересом и дружелюбием подтянуться к вам. Вы также станете им небезразличны.
Будьте осмотрительны с тем, сколько вы раскрываете о себе другим. Становится труднее уважать того, кто не признает границ между достаточной информацией, чтобы знать кого-то, и излишней информацией, особенно на рабочем месте и в социальных связях.
Не теряйте себя в социально продвигаемых “хороших качествах” или “требованиях”, которые придают очарование “респектабельности”. Это смешивает уважение, заслуженное человеком, который вы есть, с внешними признаками накопления вещей или старанием соответствовать, будь то пять Феррари в гараже или убийство, чтобы соответствовать банде. Ничем из этого вы не заслужите уважения – возможно, дурную славу или зависть – но никогда не уважение.
Не беспокойтесь, если вы напортачили раз или два, и не думайте, что можно забыть о том, чтобы быть образцом для подражания! Если вы знаете, что вы сделали что-то не так, и пытаетесь исправить это, то только это и имеет значение.

20 вещей, которым ты должен научиться, чтобы стать уважаемым человеком

Респектабельный мужчина – это тот, кто уважает себя, окружающий мир и при этом получает абсолютную взаимность. Нет никакой панацеи, невероятных трюков и шаблонных ярлыков. Только двадцать шагов, доступных каждому, которые помогут заявить о себе, как о яркой индивидуальности и личности, внушающей уважение.

1. Одежда

Встречают по одёжке. Поговорка, которая отображает истину как нельзя лучше. Если на тебе дырявая рубашка, носки неподходящего цвета и грязные брюки, никому не будет дела, насколько глубок твой богатый внутренний мир.

Никто не говорит о том, что нужно покупать обязательно дорогие вещи, но чистые, выглаженные рубашки ещё не повредили ни одному стилю.

Как гладить рубашку, чтобы всегда выглядеть аккуратно

2. Здоровье

Необязательно быть бодибилдером с горой мышц или марафонцем с железными лёгкими. Посещение тренажёрного зала пару раз в неделю и элементарная зарядка по утрам –достаточное проявление уважения к собственному телу и здоровью.

Не забывай про регулярные походы к стоматологу и терапевту. Просто ради профилактики, а не когда начнут выпадать зубы и гнить органы.

3. Диета

Отличное настроение и состояние здоровья напрямую зависят от режима нашего питания. Банальные истины, которым никто не хочет следовать: больше белка, чем углеводов, больше фруктов, чем сладостей. Хватит жрать фастфуд! Учись готовить самостоятельно.

4. Книги

Мы уже останавливались подробно на том, что книги развивают воображение, креативное и ассоциативное мышление. Ты обогащаешь свой словарный запас, твоя речь становится интереснее и грамотнее, что не останется не замеченным окружающими. Читай о том, что ты любишь, поддерживай умственную активность постоянно.

5. Осведомлённость

Никто не любит политических снобов или, наоборот, полных профанов. Тебе не нужно смотреть новости каждый вечер, потому что большинство из них так или иначе – собачья чушь! Для некоторых комедийно-развлекательные шоу – это всё, что нужно, чтобы идти в ногу с текущими событиями. Но всё же необходимо иметь базовые знания о том, что происходит в обществе и в мире, просто выбрать подходящий способ получения информации: новости, интернет, радио, газеты.

6. Страсть

Есть некоторые люди, которые всю жизнь кидаются из одной крайности в другую. Для них жизнь – это приключение, поиски которого ставятся на первое место. Можно вести менее экстремальный образ жизни и просто найти свою нишу. Дело, которое является отдушиной и основным интересом в твоём существовании.

7. Отношение к женщине

Важный показатель, который рассказывает о твоём характере и личности в целом куда больше, чем ты думаешь. Это проявляется в том, как ты открываешь двери, пропуская даму вперёд, не забываешь позвонить маме, или в том, что как бы ты ни был взбешён, ты не оскорбишь свою женщину.

8. Риск

Не бойся рисковать. Но только в том случае, если предприятие достаточно продумано и ты имеешь несколько запасных вариантов для непредвиденных обстоятельств.

9. Управление капиталом

Конкретная сумма со множеством нулей не имеет значения. Важно только умение жить по средствам и не путать необходимость с желаниями. Не становись жертвой гнилого маркетинга. Будь честен, когда вопрос касается твоей финансовой ситуации, и, если она тебя не устраивает, ищи способы её исправить.

10. Контроль над эмоциями

Суть вопроса в одной поговорке: «Относись к людям так, как хочешь, чтобы люди относились к тебе».
Если ты на каждом углу кричишь о том, какие же все вокруг мудаки, и удивляешься, почему у тебя нет друзей, у нас для тебя плохие новости. Возможно, самый главный мудак во всей округе – это ты. Мы живём в странное время подмены понятий, когда элементарная вежливость и хорошие манеры принимаются за слабохарактерность. Но по правде говоря, ты произведёшь приятное впечатление респектабельного мужчины быстрее, если не будешь материться как сапожник и через каждые пять минут плевать себе под ноги.

11. Практика

Всё то, о чём ты прочитал: интересные статьи, мотивационные книги и советы, не имеет никакого значения, если ты не применяешь эти знания на практике.

12. Путешествия

Мы не говорим о том, что тебе необходимо потратить всю свою зарплату на билет в один конец (потому что на обратный вряд ли хватит), чтобы наконец увидеть Центральный Парк в Нью-Йорке.
Важен сам принцип: жажда новых знаний, эмоций и лёгких авантюр, которые украшают жизнь абсолютно каждого человека.

13. Благодарность

Респектабельный мужчина всегда благодарен за то, что он имеет в жизни. Даже в самый отвратительный день, ты должен помнить о том, что наверняка найдётся десяток людей, чьи дела обстоят намного хуже. Конечно, мы равняемся только на лучших мира сего, но в трудные времена можно поступить и от противного.

14. Альтруизм

Не ленись и помоги другу даже в пустяковых делах. Переведи бабулю через дорогу, научи соседского мальчишку каким-нибудь футбольным или баскетбольным трюкам. Прокачивай благородство своей души.

15. Способность любить

В первую очередь необходимо принять и полюбить себя таким, какой ты есть, со всеми своими недостатками . Ну а дальше, возможно, поубавится ненависть к людям, ты станешь более терпимым и открытым человеком.

16. Чувство юмора

Ты способен смеяться над собой и другими, не унижая личности и достоинства собеседника. Плюс: все девушки обращают внимание на парня с большим чувством юмора.

17. Поиск компромиссов

Категоричность – удел упрямых идиотов. Даже если ты уверен в своей правоте на 1001 процент, много ли пользы в диалоге принесёт фонтан из слюны и вид вращающихся от гневного спора глаз. Умей выслушать. Умей понять. Умей донести свою точку зрения без лишних эмоций, но с основательными аргументами.

18. Улыбка

Кто-то говорит, что улыбка – это окно в человеческую душу. Она заразительна, она поднимает настроение. Только при условии, что твой рот не имеет ничего общего с пиратом, который болен цингой.
Плюс: следи за свежестью своего дыхания.

19. Контроль Эго

Респектабельные, уверенные в себе мужчины не нуждаются в громких словах, хвастовстве и глупом позёрстве. Это производит прямо противоположный эффект, выставляя тебя напыщенным дураком.

20. Способность мыслить критически

Критически мыслящий человек действует, как механик: обнаруживает слабые места в мыслях и связях между мыслями. А его собственные мыслительные механизмы чётко отлажены и дают ему преимущество в гонках за истинами. Умение опираться только на своё мнение – ключевой навык в достижении успехов и становления себя, как уважаемой персоны.

Как стать уважаемым человеком? Вредные советы

Итак, первый шаг мы сделали. У нас есть идеальная обложка и описание к книге. Поздравляю. Теперь перейдем к следующему не менее важному. Уважению. Поэтому я, как и всякий интернет-эксперт, гордящийся своими виртуальными знаниями, полез смотреть в вики, что это такое. Но был разочарован той лапшой, которая там была написана. Вот цитатка:

«Сложившееся в моральном сознании общества понятие уважения предполагает: справедливость, равенство прав, возможно более полное удовлетворение/учитывание интересов людей, предоставление/обеспечение им свобод; доверие к ним, внимательное отношение к их убеждениям, устремлениям; чуткость, вежливость, деликатность, скромность, а нарушением требования уважения являются насилие, угнетение, несправедливость, подавление свобод, неравенства, унижение достоинства, недоверие, грубость.»

Но это же бред! Спросите любого знакомого в соцсетях и он вам сразу ответит, что уважение измеряется в лайках, репостах, просмотрах и количестве подписчиков. Соответственно, и говорить мы станем по делу, а не о какой-то чепухе из википедии.

Что нужно для того, чтобы хайпануть немножечко? Так как это площадка заточена под серьезных авторов, то, естественно, что надо начинать писать блоги. Свою «Войну и мир» вы напишите потом. Ближе к пенсии. А сейчас надо добиваться реального уважения в сети. Поэтому блоги — это наш путь к успеху!

1) Описывайте в блогах каждое свое действие. Чем больше их будет, тем лучше. К примеру: «Я голоден», «Я сыт», «У меня нет денег на еду» и т.п. Читатель сразу подсядет на события происходящие в вашей жизни! Всем же интересно узнать, что вы сегодня делаете.

2) Лайкайте каждый комментарий под своими блогами. Человеку станет приятно от виртуального сердечка и оповещения. Не утруждайте себя ответами. Экономьте чужое время. Просто ставьте всем по сердечку, а они в ответ поставят вам. Вот, что значит взаимоуважение!

Также можно добиться уважения комментируя чужие блоги. Вот несколько советов:

1) Общество активнее всего лайкает юморные комменты. Не обязательно, чтобы они были связаны со смысловой нагрузкой блога. Юмор должен быть свободен от ограничений. Поэтому всегда мониторьте колкие и юморные ответики в сети, если, конечно, сами не обладаете талантом юмориста в третьем поколении. Авторы блогов, несомненно, оценят ваше остроумие, а значит и уважение обеспечено.

2) Общество любит, когда автора блога ставят на место, но аргументировано. Особенно советую ставить на место авторов с неуклюжими блогами, где они жалуются на свою нелегкую жизнь. Тут надо уметь балансировать, не впадая в крайности. Не слишком гнобить, но при этом указывать на очевидные косяки в логике. Правда для этого вам надо ей обладать. Если это не подходит — см. пункт первый.

3) Не тормозите! Старайтесь, чтобы ваш комментарий был одним из первых. Вначале забиваете теплое местечко коротким сообщением, а потом редактируете, раскрывая. Так будет больше хайпа. Ну, а старые блоги можете смело игнорировать. Там уважения не собрать.

Ещё один способ заработать много уважения — подписки. Всем нравится, когда они обретают нового читателя. Поэтому большая вероятность, что на вас подпишутся в ответ! А когда вы подпишитесь на тысячу человек, то можете, сославшись на большое количество оповещений, начинать отписываться. Обязательно

надо извинится перед всеми, чтобы они не заподозрили подвоха. Подключайте фантазию! Так вы обязательно придёте к успеху.

И вот на вершине, вы сможете, наконец-то организовать синдикат во главе с самыми уважаемыми личностями и, тем самым, продвигать в уважении новичков, желающих вступить в него. Таким образом, вы будете стабильно получать уважение со сборов для новых членов клуба.

Насколько сложно стать уважаемым человеком

Если человек обладает чувством собственного достоинства, велика вероятность, что захочет от своего окружения, чтобы и они относились к нему подобным образом. При этом возраст не должен быть обязательным условием, при котором у окружающих должно исходить уважение. На планете много людей, к которым даже старшие испытывают огромное уважение. Несомненно, к ним относится и Вячеслав Кантор. Кроме того, существуют люди, к которым несмотря ни на что нет особого уважения. Всё зависит от поведения человека по отношению к окружающим и совершаемыми ими поступками.

При этом нет особого значения, о ком идет речь: студенте или сотруднике крупной компании, за свои заслуги можно получить уважение от окружающих. Итак, как стать уважаемым человеком?

Качественно и старательно делать свою работу

В любой сфере самыми уважаемыми являются профессионалы своего дела. Люди стараются делать комплименты тем, кто их заслуживает. Если речь идет о новичке, это еще не означает, что он не заслуживает уважения. Конечно, все приходит с опытом и за короткий промежуток времени сложно добиться всеобщего признания.

Уважайте других

Сначала необходимо научиться уважать других. Когда вокруг человека находятся люди, которые его не знают, они могут пренебрегать его присутствием. Вместо возмущений и прочего, нужно попытаться начать вести диалог с теми, с кем плохо налажено общение. В дальнейшем это должно улучшить отношения.

Выполняйте свои обязанности и обещания

Мало кто любит ненадежных и нечестных лиц. Как правило, уважения заслуживают только честные и открытые люди, на которых можно положиться и кому можно верить. Важно постоянно обдумывать, реально ли сдержать слово перед тем, как его давать. Если есть причина, по которой не полается выполнить взятые обязательства, попробуйте найти человека, способного справиться с этим.

Воспринимайте критику

Очень часто люди могут слышать критику в свой адрес. Только не стоит воспринимать ее близко к сердцу. Стоит прислушаться к таким мнениям. Возможно, в них имеется доля правды. Более того, если критика конструктивная и основательная, исходит от опытных и влиятельных людей, — это лучший урок, который позволит человеку исправиться и заслужить всеобщее уважение.

На правах рекламы

Как стать уважаемым – ответы и советы

Многих периодически мучает вопрос, как стать уважаемым, а часть ответов располагается на самой поверхности, например — нужно бы повысить самооценку.

В большинстве случаев  человек не будет задаваться подобными вопросами, если сам достаточно уважает себя. А вот остальные ответы находятся в нижней части айсберга (а значит, их гораздо больше, чем первых).

Нормальная, здоровая самооценка нужна каждому человеку. Без нее нет личности, нет индивидуальности, а только жалкое подобие человеческого существа, которое живет по чужой указке, чтобы втиснуться в рамки общественного мнения.

Для того чтобы понять такому человеку, как стать уважаемым, необходимо кардинально пересмотреть жизненные взгляды и в первую очередь самовосприятие.

Уважение окружающих начинается с незримого осязания, прочувствования самоуважения человека. Индивидуум, который уважает себя, ценит себя, верит в себя и знает свои возможности, подсознательно вызывает уважение у других.

Если, конечно, он не перегибает палку. Завышенная самооценка вызывает обратную реакцию аудитории. Люди начинают сторониться такого человека, он вызывает у них недовольство, отрицательные эмоции, негатив, антипатию и даже агрессию.

Если с самооценкой вы немного определились, то стоит перейти к освоению жизненных принципов, способствующих завоеванию уважения:

• чтобы получить уважение других, необходимо сначала научиться уважать остальных самому.

Если вы не проявляете уважение к окружающим, то чего же вы ожидаете в ответ? Что люди, получив пощечину неуважения с одной стороны, с радостью подставят вам другую щеку?

Такого не бывает. Подобное всегда провоцирует подобное. И на неуважение подавляющее большинство ответит неуважением;

• вежливость – залог расположения людей. Грубость и хамство никогда не принесут уважения нормальных людей;
• позитив (внутри и снаружи). Позитивное мировосприятие и желание им поделиться с окружающими.

Негативно настроенные люди отталкивают от себя людей и притягивают неприятности, поэтому их все сторонятся и обходят десятой дорогой;

• дружелюбность (благоприятное расположение к людям). Агрессия провоцирует агрессию, а значит, чтобы люди к вам были хорошо настроены нужно быть с ними дружелюбным;
• наличие сильной личности, волевых качеств. Слабых людей только жалеют, но не уважают. А вот борцы, не сгибающиеся и не сдающиеся, всегда вызывают уважение;
• хорошие поступки, поведение. Противоправным, негативным поведением можно снискать себе известность в некоторых кругах и криминальной хронике, но получить уважение большинства таким способом не получится.

А вот добросовестное, благородное поведение или поступки: например, помощь нуждающимся и милосердие, всегда вызывают невольное уважение.

Есть одна тонкость — уважать вас начнут только тогда, когда это идет от сердца, а не делается напоказ. В противном случае ваша фальшь скоро обнаружится, и вы получите обратный эффект от своих действий;

• ответственность, скрупулезность в выполнении поставленных задач, должностных функций, трудовых, рабочих функций, заданий.

Если вы будете выполнять все точно в соответствии с требованиями руководства, рабочего регламента, условиями договора, то получите репутацию ответственного работника, человека. А таких людей всегда уважают.

Выясняя, как стать уважаемым, нужно помнить, что это на сто процентов зависит от вас. Это внутри вас, в самой вашей сущности, поэтому не нужно подстраиваться под мнение остальных.

Не стоит и пытаться стать кем-то другим. Нужно просто представить миру новую улучшенную версию самого себя, которая достойна уважения.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

Как стать уважаемым человеком в армии

   Время призыва не за горами. Одни ребята хотят идти в армию, другие нет. Но все хотят знать, как же не дать себя в обиду, как заставить других уважать себя. Многие очень переживают по этому поводу и часто выбирают совсем не те методы, становясь агрессивными, безбашенными.
Поверьте, даже если силой удастся завоевать подчинение, то уважение одна только она не принесет. Ведь со временем обязательно найдется кто-то еще сильнее.

Первое правило для того, кто хочет уважения, — хороший внешний вид. Речь не идет о красоте и правильных чертах. Нужно всегда быть чистым, выглядеть опрятно, тем более что сегодня форму выдают по размеру. Грязных и неряшливых людей отвергают сразу.

Второе правило – нужно уметь дружить. Отыщите своих земляков, принимайте их сторону в конфликтах, защищайте. Одним словом, держитесь вместе.

Третье – правильная самооценка. Запомните, никогда и никто не полюбит человека, который сам себя не любит. Нужно адекватно к себе относиться, уважать себя таким, каким ты есть. Часто вы употребляете фразы, типа, «какой я дурак», «опять я все не так сделал» и т. д.? Если да, то самооценка у вас хромает, надо повысить, полюбить и начать уважать себя самому.

Четвертое: научитесь помогать и делиться. Например, есть у вас сигареты – поделитесь ими, прислали посылку из дома – поделитесь едой. Но людей, которые начинают жить за ваш счет и наглеть, останавливайте. Пресекайте такое поведение сразу, высказав, что вам это не нравится.

Пятое – физическое развитие. Понятно, что сильным мужчинам намного легче в любом коллективе, а в армии тем более. Перед призывом стоит подтянуться, потренироваться. Желательно уметь подтягиваться хотя бы 15 раз. Сильные и накаченные мужчины вызывают у всех уважение, за ними люди тянутся.

Шестое – умение слушать. Да-да, это тоже важное качество в таком коллективе. Ведь болтунов не любит практически никто. Лучше уметь помолчать и выслушать, когда надо. В противном случае вас перестанут воспринимать серьезно, и никакого уважения добиться точно не удастся.

Седьмое качество не является необходимым, по сравнению со всеми предыдущими. Но оно часто помогает людям обрести уважение и дружбу в коллективе. Это чувство юмора. Именно весельчаки нередко разряжают самую накаленную ситуацию, дарят окружающим смех, радость, даже в трудные минуты.

Армия для мужчин это и испытание, и хороший опыт и незабываемое время крепкой дружбы. Примет вас коллектив или отвергнет – зависит только от вас и вашего поведения. Главное ведь не стать самым злым дембелем, а проявлять положительные качества, к которым обычно тянутся люди.

с Вашего собственного сайта.

7 качеств уважаемых людей

Мнения, высказанные предпринимателями. участников являются их собственными.

Уважение не дается автоматически. Это нужно заработать. Когда вы занимаетесь руководящей позицией, крайне важно, чтобы люди, с которыми вы работаете, уважали вас. Они могут уважать ваши рабочие привычки, ваш интеллект или вашу способность заключать сделки. Тем не менее, нужно уважать не только это. Если вы можете заслужить их уважение как личность, , затем , вы действительно выиграли игру.

Shutterstock

Вот несколько советов, как заслужить уважение.

1. Будьте вежливы.

Всегда будьте вежливы с со всеми , с которыми вы встречаетесь в течение дня, от членов вашей семьи до коллег по работе и кассира в продуктовом магазине. Относитесь к другим с таким же уважением, как и к себе. Ищите действия, которые вы можете предпринять, чтобы проявить вежливость. Откройте дверь кофейни для человека, стоящего за вами, или позвольте человеку с одним предметом пройти впереди вас в продуктовом магазине.По возможности говорите «пожалуйста» и «благодарите».

2. Действуйте уважительно.

Избегайте неуважительного поведения, например, закатывая глаза, перебивая кого-либо или негативно говоря о нем. Эти действия не только не проявляют уважения к человеку, с которым вы взаимодействуете, они сдерживают или предотвращают дальнейшее вмешательство или решение проблем и создают клин, который может стать постоянным. Вместо этого создайте атмосферу уважительного слушания. Каждый заслуживает того, чтобы его услышали, даже если вы не согласны с мнением или взглядами человека.Подумайте, как бы вы хотели, чтобы к вам относились, если вам есть что сказать, особенно если есть важная проблема.

Связано: 7 способов приятного разговора с негативным человеком

3. Слушайте внимательно.

Прослушивание — это активный процесс, а не пассивный. Думай прежде чем говоришь. Чаще всего в сегодняшних беседах комментарии одного человека «вызывают» мысли у слушателя, который затем рассказывает свою историю в том же духе.Вместо того, чтобы рассказывать свою историю, задавайте вопросы, которые побуждают говорящего рассказать вам больше. Большинство людей будут польщены вашей заботой.

4. Будьте полезны.

Люди заслуживают уважения тем, что всегда готовы протянуть руку или помочь, когда они понадобятся, или заметят возможность помочь. Ищите возможности для помощи, которые вы раньше могли упустить. Коллегу нужна помощь в большом проекте? Вы можете выпить для кого-нибудь чашку кофе? Стремитесь быть полезным несколько раз в день.

Связано: слушать — это искусство, и овладение им сделает вас великим лидером

5. Не оправдывайтесь.

Ваши действия основаны на вашем выборе, и, за исключением некоторых непредвиденных обстоятельств, нет причин для оправданий. Управляйте своими действиями. Например, если вы постоянно опаздываете, не ищите неубедительных оправданий. Признайте свои ошибки и вместо того, чтобы зацикливаться на них, ищите возможности преодолеть их и добиться большего успеха в следующий раз. Вместо того чтобы сосредотачиваться на своих недостатках, спросите: «Как я могу исправить свое поведение или ситуацию?»

6.Отпустите гнев.

Удержание гнева или обиды никому не причиняет вреда, кроме вас самих. Если вы расстроены, позвольте себе на мгновение рассердиться, а затем двигайтесь дальше и либо исправьте ситуацию, либо оставьте ее позади. Дайте себе и другим отдохнуть. Простите, а потом забудьте.

Связано: 4 способа разрядить гнев, прежде чем он взорвет вашу карьеру

7. Будьте готовы измениться.

Непоколебимость ни к чему не приведет. Осознайте, что процесс эволюции включает в себя изменения.Приложите усилия, чтобы расти как личность; изучать новые навыки, пробовать новые занятия и особенно пересматривать свое автоматическое поведение. И не забывайте поздравлять себя с успехами, которых вы добиваетесь на пути к тому, чтобы стать лучше.

20 вещей, которым должен научиться каждый мужчина, чтобы быть уважаемым человеком

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорили? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация широко известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

7 вещей, которые вы обязательно должны сделать, если хотите, чтобы вас уважали

Уважение очень много значит для всех нас. Вот как вы можете получить больше.

Гетти

Знаменитая Арета Франклин пела об этом, но все — и я имею в виду всех — хотят этого.Мы хотим уважения как в личной, так и в профессиональной жизни. Мы хотим, чтобы нас ценили за проделанную работу и должное признание за наш вклад. Когда наши коллеги уважают нас, они относятся к нам более серьезно и рассматривают нас как профессионалов, которые делают все правильно, соблюдая профессиональные стандарты и этику. Если вы хотите, чтобы ваш босс, сотрудники или коллеги уважали вас больше, вы обязательно должны делать эти семь вещей последовательно.

1.Извинитесь за то, что вы сделали неправильно, но не за то, кем вы являетесь или чего вы достигли.

Ни в коем случае не извиняйтесь чрезмерно. Это может привести к тому, что люди будут считать вас неполноценным, особенно если вы склонны автоматически извиняться перед другими не только за то, что вы делаете неправильно, но и за то, что они делают неправильно.

Я никоим образом не рекомендую вам не брать на себя ответственность за свои ошибки или ошибки своей команды. Как известно, именно так поступают слабые лидеры.Вместо этого я утверждаю, что сильные лидеры отвечают за действия своей команды и за свои собственные действия, беря на себя полную ответственность за ошибки, и за это их гораздо больше уважают. Но не извиняйтесь за то, что вы не можете контролировать, за то, что вам не по силам, или за то, что делает вас тем, кто вы есть.

Извинитесь за грубость или опоздание на встречу, но не за дискомфорт другого человека в отношении вашей личности, профессионализма, компетентности или опыта. Извинитесь за неуважение или обесценивание кого-либо, но не за установление стандартов работы и привлечение людей к ответственности.Извинитесь за сбой процесса, услуги или качества, но никогда не извиняйтесь за уверенность, напористость или успех.

2. Имейте смелость указывать на то, что не работает, и проявляйте усердие, чтобы предлагать методы, которые будут работать.

Если вы постоянно находите неисправности в команде, никто не будет любить и уважать вас. Несмотря на то, что очень важно выделять ошибки, недостатки и области, требующие улучшения, не менее, если не больше, важно добавлять в смесь свои идеи, рекомендации и методы.Люди уважают тех, кто решает проблемы и ищет решения, больше, чем жалобщиков.

Чтобы добиться большего уважения, продемонстрируйте свою способность мыслить стратегически и предлагайте продуманные и всеобъемлющие предложения с решениями. Когда у вас хватит смелости не только указать на то, что не так, но и поддержать это с хорошо продуманным предложением, как это исправить, вы получите больше уважения. Даже если люди не полностью примут ваше предложение, они будут уважать вас за его предложение. Это показывает, что вы действительно инвестируете в улучшение ситуации и приобретете репутацию создателя идей, решения проблем и улучшения процессов.

3. Относитесь к другим людям так, как они хотят, чтобы относились к ним, а не так, как вы хотите, чтобы относились к ним.

Несмотря на благие намерения, принцип Золотого правила не оправдывает ожиданий. Золотое правило предполагает, что мы «относимся к другим так, как мы хотим, чтобы относились к нам». Лучше всего «относиться к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним». Это называется «платиновым правилом», и оно предполагает, что, имея дело с другими людьми, лучше всего попытаться сделать это о них. Сосредоточьтесь на том, что им нужно и о чем они заботятся, насколько это возможно.

Когда вы относитесь к другим так, как хотите, чтобы они относились к вам, они могут посчитать вас высокомерным и чрезмерно самонадеянным. Думаю об этом. Как мы можем просто решить, что другие люди хотят, чтобы с ними обращались так же, как мы? Кто дает нам право предполагать это?

Вы получите больше уважения, если будете говорить о других людях. Другой способ сделать это — просто уважать их. Независимо от должности или статуса, найдите способ показать вам, как ценить и ценить обслуживающего персонала, который убирает ванные комнаты, так же, как вы цените руководителя.Когда вы говорите о других людях и поднимаете их потребности и заботы, они поднимут вас и начнут уважать вас больше.

4. Задавайте больше вопросов и оставайтесь открытыми для новых идей.

Если вам интересно, люди действительно не любят всезнаек. Если вы будете унижать других, ведя себя так, будто у вас есть монополия на яркие идеи, лучший опыт или лучшие решения, вас будут недолюбливать. Люди будут меньше уважать вас, потому что не будут чувствовать, что вы цените их идеи или опыт.

Лучшая стратегия — показать людям, что вы открыты для изучения нового и по-другому думаете о процессах. Это поможет вам продвинуться дальше, чем когда-либо, рассказывая о своем опыте, образовании или опыте. В современном обществе ваша способность учиться, разучиваться, задавать важные вопросы и учиться чему-то по-настоящему ценится, и это вызовет у вас больше уважения со стороны коллег.

5. Сделайте свои потребности приоритетом и разрешайте конфликты, даже когда это неудобно.

Люди уважают людей, уважающих себя и ценящих собственные потребности. Избегая конфликта, вы посылаете сигнал, что ваши потребности уступают другим. Когда вы делаете это чрезмерно, люди начинают ожидать, что вы обязательно примете во внимание их потребности и расставите приоритеты над своими собственными.

Существует пять различных стилей конфликта (сотрудничество, компромисс, соперничество, приспособление и избегание), и каждому стилю есть время и место для его соответствия — хотя мы склонны чаще опираться на один или два стиля.Иногда избегать конфликта — это нормально, но если вы склонны избегать его, даже когда проблемы требуют решения, вы становитесь частью проблемы. Если вы надежно избегаете конфликтов или приспосабливаетесь к ним, другие становятся все менее и менее заинтересованными в удовлетворении ваших потребностей и теряют к вам уважение.

Независимо от того, какой стиль конфликта вы предпочитаете, при необходимости вы должны научиться применять другие стили. Идите вперед и применяйте стиль сотрудничества и даже стиль соревнования, когда вам нужно бороться или защищать свои нужды или потребности своей команды.Когда люди увидят, что вы умеете менять стили, они начнут уважать вас еще больше.

6. Будьте достаточно смелыми, чтобы просить о помощи и вызывать критику со стороны других.

Отпустите мышление, которое гласит, что только слабые люди нуждаются в других людях. Это неправда. Сильные люди имеют смелость признать, что им нужна помощь других людей. У них хватает мужества позволить другим оказывать помощь. Когда вы просите о помощи, вы показываете свою силу. Вы показываете, что действительно уверены в своих силах и имеете желание и смелость принять руководство.Вы показываете другим, что не считаете себя лучше окружающих, и создаете возможности для других внести свой вклад в ваше развитие.

Уважаемые лидеры ищут возможности для развития себя и других. Позвольте другим помогать и советовать вам на этом пути. Люди будут больше уважать вас, когда увидят, что вы приветствуете критику и отзывы. Даже если вам действительно может не понадобиться помощь, вы все равно можете ее попросить. Вы получите больше уважения только за то, что предоставите другим возможность чаще тренировать свои интеллектуальные или творческие мускулы!

7.Поступайте правильно, даже если это будет стоить больше, чем вы хотите заплатить.

Давным-давно я узнал, что унция нечестности окажет гораздо большее влияние на то, будут ли люди уважать меня, чем фунт достижений. Здесь много людей теряется. Ни один совет о том, как добиться уважения, не был бы полным без категории честности и этики.

«Этика — это то, как мы решаем задачу делать правильные вещи, когда это будет стоить больше, чем мы хотим платить. — Институт этики Джозефсона

Мы можем уважать людей, даже если мы с ними не согласны, и мы можем уважать людей, которые нам даже не нравятся. Но вам будет трудно найти кого-то, кто скажет вам, что уважает людей, которым не доверяет или не может рассчитывать на здравый смысл при принятии этически обоснованных решений, особенно когда эти решения противоречат их собственным интересам.

Если вы заботитесь о том, чтобы заслужить большее уважение, вы обязательно должны придерживаться набора профессиональных стандартов, отражающих высокий уровень честности и этики.Зиг Зиглар сказал, что «самый важный инструмент убеждения из всего вашего арсенала — это честность». Он так прав. Этичные лидеры добросовестны и работают, чтобы преодолеть разрыв этической дилеммы и создать отличительные стандарты поведения. Затем они возлагают ответственность на себя и других сотрудников организации.

Я знаю, что у тебя это есть.

Просто внимательно посмотрите на свое поведение и оцените, могут ли ваши действия уменьшить уважение, которое вы получаете от других.Люди продвигаются в профессиональном плане по многим причинам, и уважение, безусловно, одна из них. Внесите необходимые изменения в свое поведение, чтобы заслужить большее уважение со стороны коллег, сотрудников и начальника. Результаты будут отражены в позитивных и ощутимых способах продвижения вашей карьеры, а также вашего профессионального положения.

7 способов стать человеком, которого все уважают

7 способов стать человеком, которого все уважают

Неважно, на вершине вы или внизу карьерной лестницы, вы должны уважать коллег, и это важно.Уважение — это не то, что дается, его заслуживают. Вы можете использовать эти простые приемы, чтобы стать человеком, которым все восхищаются.

1. Станьте инклюзивным человеком

Особенно важно сосредоточить внимание на инклюзивности в нашем сознании. Не берите кредит на себя. Вы должны учитывать своих коллег.

2. Практикуйте то, что вы проповедуете

Всегда прилагайте сознательные усилия, чтобы практиковать то, что вы проповедуете. Эта практика облегчает вам достижение совершенства.

3. Разберитесь в ситуации со своим коллегой

Понимая, откуда приходят другие, и уважая себя в первую очередь, вы можете завоевать уважение других. Когда вы знаете, как признать свою неправоту, вы восхищаетесь.

4. Меньше говори. Слушай больше.

Никто не хочет быть самым громким человеком в комнате. Вы никогда не захотите оказаться в центре офисной политики, но не менее важно осознавать свое место и свое место в офисной экосистеме.

5. Проявите уверенность

Это просто. Исследования показывают, что если вы излучаете уверенность, вами будут восхищаться больше людей. Будьте уверены, а остальное приложится.

6. Всегда проявляйте вежливость

Убирайте за собой, приходите вовремя, завершайте свои проекты в установленные сроки и будьте добры к другим. Выражайте благодарность другим простым поступком доброты, например, поздравляйте кого-то с днем ​​рождения или сварите лишний кофе для коллеги, который в этом нуждается.

7.Верьте себе

Исследования показывают, что уверенность в себе может вызвать у других восхищение. Больше всего восхищаются теми, кто знает, как признать свою неправоту.

Вы делаете какие-нибудь из этих советов? Нажмите «Поделиться», если вы сочтете это полезным.

10 способов стать лучше

Вы можете быть отличным парнем и иметь добрые намерения, но пока вы не станете человеком, которым, как вы знаете, можете и должны быть, люди не будут торопиться. проявить больше уважения.

Это предмет, о котором я много знаю, потому что это то, через что я прошел сам. Я прошел путь от человека, которого не замечали за продвижение по службе, отвергали женщины и игнорировали друзья, до человека, который ведет свой собственный успешный бизнес последние девять лет.

И да, заметили даже дамы.

Попутно я многое узнал о том, что нужно, чтобы меня уважали как мужчину.

Вот мои 10 лучших уроков:

Не сдавайся под давлением

Одна из вещей, которую я усвоила как лидер в корпоративном мире, заключалась в том, что всегда бывают моменты, когда ситуации становятся сложными и подавляющими.В это время большинство людей становятся эмоциональными, чувствуют стресс, волнуются, паникуют, спорят и, как правило, падают под давлением.

Однако настоящие лидеры и те, кого больше всего уважают другие, — это те, кто, независимо от того, сколько хаоса происходит вокруг них, все же могут сказать: « Хорошо, вот такая ситуация, и это то, что мы» собираюсь делать с этим. ”

Они остаются сильными, трезвыми и не рушатся под давлением. Они видят ситуацию такой, какая она есть, и работают над способами ее улучшения, исправления или исправления.Люди естественно уважают, восхищаются и смотрят на тех, кто может оставаться сильным под давлением.

Итак, чем больше вы сможете избежать падения под давлением в любой ситуации, тем более уважаемым вы будете как мужчина.

Отдавайте, но ожидайте уважения взамен

Эгоистичные мужчины не заслуживают уважения других людей; большинство людей втайне ненавидят эгоистичных или эгоистичных людей.

Многие люди также не любят тех, кто слишком великодушен и позволяет использовать себя в своих интересах.Вы определенно должны быть щедрым человеком. Вам нужно поддерживать и помогать другим добиваться успеха и достигать своих целей. Однако при этом вы также должны ожидать взамен уважения.

Если вы предлагаете огромную ценность в рабочей среде, то попросите повышение или возможность занять более высокую должность. Если вы хороший друг, ожидайте и даже требуйте, чтобы друзья выказывали вам уважение и хорошо относились к вам.

Ожидайте уважения.

Не отдавайте постоянно и думайте, что все вас за это полюбят.Человеческая психология работает по-другому. Люди уважают тех, кто занимает уважаемые позиции, а также хорошо относятся к тем, кто проявляет к ним уважение.

Классическим примером являются отношения между родителями и детьми:

Если мать и отец плохо относятся к своему ребенку и требуют уважения, ребенок, как правило, не желает его проявлять. Однако, если мать и отец хорошо относятся к ребенку и ожидают уважения, ребенок обычно будет его уважать.

Любите других без осуждения

Одна из причин, по которой у меня так много близких друзей в наши дни, заключается в том, что я люблю других людей, не осуждая их.Я могу принимать людей такими, какие они есть, потому что понимаю, что каждый из нас проходит свои этапы развития. У нас есть собственные взгляды на жизнь, основанные на том, что мы узнали, кто мы и что мы думаем о мире.

Некоторые люди будут делать или говорить то, что вам может показаться глупым или наивным, но на самом деле это всего лишь их понимание мира.

Итак, вместо того, чтобы думать, что вы умнее, лучше и мудрее других, просто любите их без осуждения.Чем больше вы сможете любить других без осуждения, тем больше они будут уважать вас как мужчину.

Имейте жизненную цель и доводите ее до конца

Парни, которые сидят и вертят руками, избегая своего истинного потенциала как мужчины из-за страха и придумывая отговорки, почему они не могут добиться успеха, не относятся к типу тех, кто парни, которых большинство людей уважает и восхищается.

Уважаемые мужчины — это те, кто четко понимает, чего они хотят от жизни. Они добиваются этого с энтузиазмом, решимостью и неумолимой энергией.Независимо от того, насколько велика их мечта, они продолжают настаивать, пока не воплотят ее в жизнь.

Цель вашей жизни — это то, что вы решите. Однако то, что сделает вас более уважаемым как мужчина, — это не просто наличие цели в жизни, но и ее выполнение.

Другими словами, не сдаваться и не рушиться под давлением, а вместо этого. Это значит оставаться сильным и преодолевать необходимые препятствия на пути к этому.

Если вы не знаете, какова ваша цель, подумайте о том, чем вы действительно хотите заниматься в жизни и что вас больше всего волнует.Затем двигайтесь в том же направлении.

См. Также: Как узнать цель своей жизни — 7 вопросов, которые стоит задать

Будьте человеком своего слова

Мужчины, которые лгут, преувеличивают, обманывают, крадут или часто возвращаются к тому, что они обещали, не являются тип парней, которых уважают другие. Самые уважаемые мужчины — это те, кто говорят то, что имеют в виду, вместо того, чтобы преувеличивать, лгать или притворяться.

Уважаемые мужчины обещают то, что они могут сделать. Они придерживаются этого, несмотря ни на что.Чем больше вы будете придерживаться того, что обещаете, тем больше вас будут уважать.

Быть человеком слова означает, что вы также должны быть внимательным человеком. Другими словами, подумайте о том, что вы обещаете другим, прежде чем на самом деле это сделаете.

Делайте только то, что вы знаете, что можете доставить. Если вы не можете выполнить то, о чем вас просят, сразу же скажите это. Вас будут уважать за вашу честность.

Всегда будь самим собой

Большинство людей может чувствовать, когда кто-то притворяется или притворяется, что им нравится.Ваше истинное «я» всегда проявляется через язык тела, слова, поведение и вибрации. Так что нет смысла изображать людей фальшивыми.

Секрет в том, чтобы ладить с людьми на их уровне мышления, оставаясь при этом самим собой.

Подумайте о мужчинах, которых вы больше всего уважаете в жизни. Эти мужчины, скорее всего, будут теми, кто придерживается того, кем они являются как мужчины, но при этом относятся к вам на вашем уровне. Они готовы обсудить то, что вам интересно в жизни, и позволить вам выразить то, что вы считаете важным.

Они не меняют свою личность внезапно в соответствии с вашими предпочтениями. Они приветствуют вашу индивидуальность и позволяют вам быть самим собой рядом с ними.

Сохраняйте контроль над своими эмоциями

Потеря контроля над своими эмоциями — один из самых быстрых способов потерять уважение других. Настоящий мужчина — это тот, кто чувствует эмоции ситуации, но сохраняет контроль над своими чувствами.

Если ситуация вас раздражает или злит, это нормально. Однако нельзя терять контроль над своими эмоциями и становиться иррациональным.Вы можете сделать это, если хотите, но другие люди не будут уважать вас.

Будьте кем-то, на кого люди способны смотреть до

Вы уважаете парней, которые лгут и не сдерживают свое слово? Вы восхищаетесь теми, кто скрывает свой истинный потенциал как мужчина и оправдывает свою неудачу?

Наверное, нет!

С другой стороны, уважаете ли вы мужчин, которые упорно трудятся для достижения своей жизненной цели, любят других без осуждения, придерживаются своего слова и сохраняют контроль над своими эмоциями под давлением?

Это тот вид сильных мужчин, которых почти все уважают и на которых уважают.

Чем больше вы станете мужчиной, тем больше люди начнут смотреть на вас снизу вверх. Вы будете тем, на кого люди смогут опереться, опорой силы в этом мире. Вы будете тем, на кого можно положиться, что вы все время будете собой, будете говорить то, что вы действительно чувствуете, иметь в виду и делать то, что правильно.

Если вы на минутку представите некоторых из настоящих мужчин, которых вы встречали в своей жизни, которые ведут себя подобным образом, вы заметите, что это те мужчины, которых вы уважали и на которых вы больше всего смотрели.

Будьте лидером в ситуациях

Руководить ситуацией не означает, что вы всегда должны быть лидером или что вы всегда должны быть альфа-самцом. Однако чем больше вы берете на себя инициативу и чем больше вы берете на себя роль альфа-самца в ситуациях, тем больше люди будут уважать вас как мужчину.

Быть альфа-самцом не означает командовать окружающими, быть требовательными или грубыми. Это просто означает быть тем, кто несет ответственность за то, чтобы указывать путь к достижению того, чего пытаетесь достичь вы и другие люди.

Быть лидером намного проще, чем думает большинство людей. В основном речь идет о расширении прав и возможностей людей и о том, чтобы заставить людей работать вместе для достижения общих целей. Дело не в том, что вы делаете всю работу.

Как лидер, вы просто фокусируетесь на том, чтобы каждый человек был успешным, продуктивным и счастливым членом команды. В то же время вам также необходимо усердно работать и всегда подавать пример.

Чем больше вы берете на себя инициативу в повседневной жизни или на работе, тем более естественным и автоматическим это станет для вас со временем.В конце концов, вы дойдете до того, что люди увидят в вас прирожденного лидера. Вы автоматически займете лидирующую позицию во всех сферах своей жизни.

Возьмите на себя полную ответственность за свой успех или неудачу

Парни, которых меньше всего уважают в жизни, — это те, кто скулит, жалуется и излишне ведет себя как жертва в жизни. Они обвиняют правительство, своего босса на работе, своих конкурентов в бизнесе и всех остальных в своей неуспешности.

С другой стороны, мужчины, которых больше всего уважают в жизни, — это те, кто берут на себя полную ответственность за свой успех или неудачу.Они понимают, что успех не дается на блюдечке с голубой каемочкой, и им, вероятно, придется очень много работать в течение долгого времени, чтобы достичь того, чего они действительно хотят в жизни.

Они не ищут оправданий или выхода из попыток добиться успеха. Вместо этого они ищут способ добиться успеха, а затем следуют ему, пока не добьются его.

Получение уважения, которого вы заслуживаете

Быть более уважаемым мужчиной на самом деле сводится к тому, что вы становитесь мужчиной и становитесь им еще больше, чем вы сейчас.

Какие из 10 пунктов выше являются вашими сильными и слабыми сторонами?

Сосредоточьтесь на усилении любых слабых мест. После этого вы увидите, как люди начинают проявлять к вам больше уважения как к мужчине.

См. Также: 10 способов заработать уважение других

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу ленту!

Автор: Дэн Бэкон

Дэн Бэкон — основатель The Modern Man, веб-сайта, который помогает мужчинам стать и быть тем мужчиной, с которым женщины хотят быть и никогда не хотят уходить.

5 способов быть самым уважаемым человеком в комнате

Мы все были по шею в водах эмоциональной турбулентности, вне зависимости от того, ведем ли мы жаркий разговор, сталкиваемся с пассивно-агрессивной остротой или даже будучи отрезанным в пробке. У всех нас есть триггеры, которые переключают наш переключатель с расслабленного на грохочущий. Здесь мы узнаем, как преодолеть эти триггеры и стать самым уважаемым человеком в комнате.

Когда мы находимся в гуще обостренных эмоций и раздутого эго, это может быть настолько ослепляющим, что единственный способ, которым мы думаем, что можем повлиять на изменения, — это дать отпор, защитить себя или даже сломить дух другого человека, чтобы точка.Но поверьте мне, это одна из самых слабых и бессильных позиций, которую мы когда-либо могли занять.

Ответственность лидерства

Если вы сейчас лидер или молодой человек, которым стремитесь стать, давайте поговорим о честности. Ваши права, когда вы становитесь лидером, не расширяются, они значительно сужаются. У вас больше нет возможности бесцельно стрелять, «выражать свои чувства» или выходить из прихоти.

Когда вы участвуете в разговоре, вы обязаны оставаться выше эмоций, потому что момент, когда вы отказываетесь от своего высокоуровневого взгляда сверху на лес и спускаетесь в заросли с остальной частью комнаты, — это момент разговора потерян.Люди потеряли своего лидера и потеряли из виду свою миссию.

Выбор реакции

Итак, когда вы находитесь в ситуации, когда эмоции начинают накапливаться, сделайте это. Представьте, что вы смотрите на море, когда поднимаются волны и начинается шторм. Вы знаете, что это будет неспокойно, и вы знаете, что вам нужно вступить в бой, но прежде, чем вы это сделаете, вы должны решить, какой вид транспорта вы выберете.

Удобно рядом и ближе всего к берегу находится лодка.Это кажется очевидным выбором, но лодка не только нанесет вам удар в самый разгар шторма, но и ее курс будет зависеть от каждой эмоциональной волны, едва ли позволяя вам контролировать прибытие на другую сторону.

С другой стороны, если бы вы отступили на несколько сотен футов от берега, вы бы увидели вертолет — гибридный вертолет, который может контактировать как с землей, так и с водой. У вертолета есть элемент отстраненности, который гарантирует, что ваша траектория не будет ограничена капризами воды, но он не настолько разъединен, чтобы вы не могли опускаться, чтобы вступить в бой, связаться и даже спасти, если это необходимо.

Кто, по вашему мнению, является наиболее уважаемым человеком в зале и авторитетным сосудом в таких ситуациях?

5 способов быть самым уважаемым человеком в комнате

Именно так. Итак, вот пять способов стать вертолетом вместо лодки:

1. Замедлите дыхание

Горячий прилив крови к голове и учащенное сердцебиение могут возникать так быстро в обостренных ситуациях. Ваш примитивный мозг берет верх и говорит вам либо бежать, либо сражаться с вашим противником.Не делайте ничего из этого! Прежде чем делать что-либо еще, сообщите своему мозгу, что вы хотите оставаться спокойным и позитивным. Хорошим началом для смягчения этого защитного механизма является замедление дыхания.

2. Сядьте прямо

В выпрямлении спины и поднятии плеч есть что-то, что также поднимает брови, поднимает губы и повышает высоту голоса. Это настраивает вас на позитив, поэтому, когда придет время говорить, вы, естественно, сформулируете свои мысли в более позитивном свете, и ваш слушатель будет более восприимчив к тому, что вы говорите.

3. Активно слушайте с увлекательным языком тела

Ваш слушатель постоянно улавливает невербальные сигналы, которые говорят ему, действительно ли вы обрабатываете то, что они говорят, или ваш разум ломает голову над следующими моментами, которые вы хотите высказать. Искренне слушайте и оставайтесь физически активными, используя язык тела, демонстрирующий вашу заинтересованность. Поддерживайте зрительный контакт, кивайте головой и отражайте эмоции, которые они источают, чтобы показать, что вы их понимаете.

4.Делайте подарок каждый раз, когда говорите

Каждый раз, когда к вам возвращается разговор, переходите к тому, что вы хотите сказать, используя чуткие вводные или словесные дары. Это могут быть такие фразы, как «, я полностью понимаю, откуда вы идете, », «, я определенно понимаю, насколько это расстраивает, » или «». Вы всегда хорошо видите эти вещи. Вот как я бы подошел к этому… ». Это мощная обезоруживающая техника, которая позволяет людям оставаться на связи и быть восприимчивыми в разгар разногласий.И я думаю, что само собой разумеется, что эти заявления должны быть искренними. Вот почему предыдущий пункт об активном слушании так важен, потому что вы можете найти положительные моменты, за которые можно зацепиться, когда они говорят, и использовать их в качестве точек перехода.

5. Держите конечную цель в прицеле

Очень легко поверить в то, что другой человек является вашей целью. Они не. За мгновенным напряжением всегда есть более крупная миссия и цель. Сохраняйте видение этой цели и поддерживайте разговор в направлении конечной цели.

Выбирая вертолет, вы выбираете способ оставаться выше турбулентности, чтобы вы могли вести сложные разговоры уважаемым, беспристрастным и готовым к выполнению задания голосом. Когда вы присутствуете в этом качестве, вы становитесь точкой отсчета, которая побуждает людей постоянно искать. И каждый раз им напоминают, что вокруг них происходит нечто большее, чем буря, в центре которой они находятся. Им напоминают, что есть цель за пределами этого, над которой мы все работаем вместе.

Лидер, который может справиться с напряжением, оставаясь эмоционально уравновешенным, но при этом глубоко связанным, является самым сильным лидером. Они самый уважаемый человек в комнате. Потребуется немного творчества и позитива, чтобы ориентироваться в рамках вашего более узкого набора прав, но как только вы обнаружите, что эти границы на самом деле укрепляют вашу эффективность и взаимопонимание, это становится одним из самых полезных способов лидерства.

Изображение любезно предоставлено Depositphotos

Кортни Джой — жена своего непоколебимого твердого камня и безопасного места, Джона, и мама двух красивых корейцев, Оливии и Итана.Она — главный креативный директор в Jonah Digital Agency в Техасе и увлеченный писатель на темы эмоционального интеллекта и самоотверженного лидерства. Вы можете найти ее мысли, которые регулярно публикуются на сайте courtneyjoy.com и в Instagram @courtneyjoy.

Связанные

15 привычек, которые сделают вас уважаемым на работе

Каждый хочет, чтобы нас уважали и восхищались на работе, но часто мы боимся, что нас сочтут

слишком агрессивными или слишком уверенными в нашем стремлении к величию.

Хотя вы не можете контролировать мнение других людей о вас, вы можете контролировать свои собственные действия и их успех.

Чтобы заслужить доверие, нужно время и усилия. Вот 15 привычек, которые нужно освоить, чтобы ваша компания и ваши коллеги отнеслись к вам более серьезно.

1. Уважайте других — Самый важный способ завоевать уважение других — это сначала показать это. Обращайтесь со всеми на работе, от самых высоких до самых низких, с общей вежливостью.Даже когда критикуете работу или отпускаете кого-то, будьте внимательны и благодарны. Как сказала Майя Анжелу, «люди забудут то, что вы сказали, люди забудут то, что вы сделали, но люди никогда не забудут, что вы заставляли их чувствовать».

2. Заявите о себе — Помните, что уверенность заразительна. Если вы верите в свою силу, другие тоже. Тем лучше, когда вы докажете, что действительно знаете, что делаете. Перестаньте сомневаться и извиняться за свои утверждения.Знайте, на каком языке вы говорите, и говорите авторитетно. Силовые позы могут быть полезны перед важными встречами, чтобы сосредоточить ваше тело и ваше мышление.

---

Также прочтите: Как уверенность влияет на ваш профессиональный успех

---

3. Будьте открыты для обучения — Знайте то, чего вы не знаете. Чтобы расти, вам необходимо осознавать свои ограничения и устранять их. Когда другие увидят, что вы ловко подходите к делу, они с большей готовностью будут сотрудничать с вами.Примерно раз в квартал оценивайте свои области, требующие улучшения, будучи честным с собой и другими. Это смирение во многом обезоруживает коллег и убеждает их в своей ценности.

4. Общайтесь эффективно — Перестаньте говорить и начните слушать. То, как вы активно слушаете коллег и разговариваете с ними, во многом определяет ваш успех. Если вы хотите, чтобы кто-то понял и принял вашу противоположную точку зрения, вам нужно сначала смоделировать такое поведение. Откройтесь, чтобы выслушать точки зрения других, а затем изложите свои доводы.Свяжите свои данные с историей, чтобы люди могли видеть реальные приложения. Юмор помогает всем.

5. Найдите наставника — Зачем заниматься этим в одиночку? Хороший наставник может стать отличным ресурсом по мере вашего продвижения в компании. Ваш наставник не должен быть старше вас или даже работать в той же области. Ищите того, кем вы восхищаетесь и кого уважаете, которому вы можете дать выход и к кому вы можете обратиться за советом. Эти отношения могут укрепляться со временем или быть более разовой службой в зависимости от потребности и связи.

6. Управляйте своим временем — Попытайтесь зарекомендовать себя как один из тех первых людей без самодовольства. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но если вы будете подготовлены заранее и опередите других, вы сможете взять под свой контроль любую ситуацию, будь то утренняя встреча, обед с клиентом или приближающийся крайний срок. Попробуйте использовать приложение с делами, чтобы отслеживать и планировать свое время, если вы еще этого не сделали. Вы не хотите отказываться от своей способности влиять на других, опаздывая на работу или предоставляя отсроченные результаты.

7. Создание границ— Остерегайтесь размытых границ между профессиональным и личным. Поддержание коллегиальной атмосферы с коллегами важно для взаимодействия, так же как и определение параметров этих отношений. Производительность и эффективность обычно снижаются, когда роли объединяются и потенциально становятся токсичными. Будьте профессиональны и убедитесь, что ваши непосредственные подчиненные делают то же самое. Руководство неблагополучной группой воспринимается не лучше, чем создание дисфункции.

---

Также прочтите: Как сказать «нет» на работе (и при этом поддерживать позитивные отношения)

---

8. Посмотрите часть — Как бы нам ни хотелось верить, что мы живем в обществе пост-явлений, это не так. То, как вы одеваетесь и представляете себя, имеет большее значение, чем должно, особенно для женщин в отраслях, где доминируют мужчины. Знайте свою аудиторию и используйте возможность продемонстрировать свое уважение своим внешним видом. Заявите права собственности и найдите способ выглядеть профессионально, при этом чувствуя себя собой.

9. Рискуйте — Поцелуй свою зону комфорта на прощание. Все мы знаем, что для расширения своих возможностей вы должны выйти за рамки привычного. Требуются усердие и настойчивость, чтобы определить свои стратегические цели и выполнить тяжелую работу для их достижения. Рост происходит из любопытства, и окружающие оценят ваш дальновидный подход. Даже если вы потерпите неудачу, найдите способ учиться и учить на собственном опыте. По словам Элеоноры Рузвельт, «каждый день делайте одно дело, которое вас пугает.”

10. Создавайте сильные команды — Мы снова и снова слышим от таких влиятельных бизнесменов, как Билл Гейтс и Шерил Сандберг, что успешные люди окружают себя другими успешными людьми дома и на работе. Даже находясь у власти, вас будут судить на основании тех, кто вам подчиняется. Чтобы добиться высоких результатов, вам необходимо активно создавать здоровую и продуктивную командную культуру. Найдите время, чтобы вместе оценить и признать достижения и преодолеть трудности.

---

Также прочтите: Назад с края: создание и руководство великими командами через невзгоды

---

11. Моральный дух группы — Если вы занимаетесь руководящей ролью (или хотите ею быть), крайне важно, чтобы вы привили чувство важности в отношении уважения к команде. Поощряйте регулярные проверки, запрашивайте отзывы и систематизированно оценивайте функциональность. Людям нравится говорить о себе, так что позвольте им. Успокаивайте страхи других, хвалите их достижения и в целом заявляйте о себе как о человеке, на которого можно рассчитывать и доверять.

12. Предложение о помощи — Кто не хочет, чтобы его считали коллективным мыслителем и лидером? Хотя для этого может потребоваться установить строгие границы в отношении делегирования работы, важно, чтобы сотрудники на всех уровнях знали, что вы надежны и сговорчивы. Делайте хорошую работу, даже если результаты не приносят вам прямой пользы. Положительная репутация органично разовьется, если вы захотите поставить потребности компании выше своих собственных.

13. Заботьтесь о профессиональном развитии — Помогайте себе, помогая другим.Подумайте, как вы можете продвигать окружающих по мере продвижения по карьерной лестнице. Найдите время для информационных собеседований, обеспечьте наставничество, порекомендуйте других и создайте возможности для продвижения. По-настоящему заботясь о росте коллег, вы укрепляете эти отношения и вносите свой вклад в общий рост компании.

14. Продолжение — Чем раньше, тем лучше! Быть отзывчивым и надежным невероятно важно для вашего авторитета и может привести к хорошей репутации.Убедитесь, что вы отвечаете на электронные письма, звоните и отвечаете на вопросы как можно быстрее, не забывая при этом об установлении нереалистичных ожиданий. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, обязательно сделайте это, будь то резюмирование квартальных отчетов команды или ежедневное обновление клиентской базы данных.

15. Проявите благодарность — В конце концов, у вас есть работа, которая приносит вам деньги. Уже один этот факт следует отметить. Будьте внимательны и помните о дарах вокруг вас, и другие это заметят.