Каждый день вы сталкиваетесь с непониманием и осуждением. Люди всегда будут интересоваться вами, стараться вас изменить, переделать под себя. Совершая в своей жизни те или иные поступки, человек подсознательно выносит их на суд общественности. Каждому хочется получить одобрение от друзей, коллег по работе или просто знакомых, с которыми мало что связывает. Когда вы поддаетесь мнению других, вы сковываете себя, не даете себе раскрепоститься и делать то, что хотите на самом деле. В этой статье, вы найдете советы и рассуждения, которые в будущем помогут вам перестать зависеть от чужого мнения, раскрепоститься и жить свободно.

Причины зависимости от чужого мнения

Перестать зависеть от общественного мнения сложно, но вполне возможно. Изначально стоит разобраться в причинах этой зависимости. Вот некоторые из причин:

1. Человек постоянно испытывает чувство несовершенства глядя на окружающих. Это может касаться внешности, материального благополучия или личной жизни;
2. Конкуренция присутствует в любом социуме и каждый хочет занимать первое место, даже если он всячески это отрицает;
3. В период формирования психики в подростковом возрасте у будущей личности в голове откладываются определенные стереотипы и представления о хорошей жизни. В более взрослом возрасте человек начинает неосознанно давать по этим критериям оценки, как себе, так и окружающим.

Зависимость порождает страх

По отношению к обществу у людей возникает несколько видов страха:

• страх отрицательной оценки;
• боязнь быть не воспринятым в новом обществе;
• страх дефицита внимания в социуме.

Такие страхи могут довести человека до социофобии.

Как перестать зависеть от чужого мнения

Большинство из нас очень зависимы от мнения окружающих, и это обстоятельство часто портит нам жизнь. Кто-то пытается подстраиваться, меняя свое мнение под действием окружения. Другие молча переносят негативные высказывания, но очень страдают и зависят от чужого мнения, самооценка понижается и, как следствие, возникают неврозы и депрессивное состояние. Как не зависеть от чужого мнения? Что для этого нужно сделать?

Разделяйте всех людей по значимости для себя:

• люди, чье мнение для нас очень важно и к которым действительно стоит прислушиваться;
• люди, мнение которых стоит учитывать иногда;
• люди, которые ничего для вас не значат.

Жизнь такова, что мы постоянно слышим мнения о любых событиях. И мнений огромное количество, у каждого оно свое, невозможно просто физически прислушиваться к каждому, тем более если эти мнения нам неприятны и мешают жить. Очень важно уметь разбираться в людях, чтобы понимать, стоит ли к ним прислушиваться.

Отделяйте зерна от плевел

Из каждого мнения нужно извлекать только полезное, а остальной мусор выбрасывать из головы! Главное – не позволять окружающим разрушать вашу жизнь своими мнениями. «Палки и камни могут сломать мои кости, но слова никогда не навредят мне», – английская пословица.

Оценивайте свою перспективу самостоятельно

Многие знаменитые люди в детстве или юности не подавали особых надежд, учились весьма посредственно, подвергались насмешкам из-за внешности.

Например, Альберта Эйнштейна, Томаса Эдисона, Константина Циолковского учителя считали умственно отсталыми.

Том Круз сменил несколько школ, ему никак не давалось чтение, он не воспринимал текст.

Вайнона Райдер перешла на домашнее обучение из-за насмешек и издевательств одноклассников.

Примеры можно приводить бесконечно. Представьте, если бы они прислушивались ко всем, кто их оценивал негативно, из них получились бы те, кем они стали? Вряд ли. Они спокойно шли к своей цели, не слушая окружающих.

Когда кто-то вас критикует, он думает не о вас, а прежде всего о себе

Как правило, люди критикуют те недостатки, которые они не любят в себе, или те достоинства, которые хотели бы сами иметь. В эти моменты они, сами того не желая, раскрывают свои секреты. Человек, который злобно критикует и пытается найти ваши недостатки и выставить вас слабаком и неудачником, на самом деле больше всего в жизни боится, что это произойдет именно с ним, а возможно, уже происходит.

Не доверяйте первому впечатлению

Многие люди склонны очень быстро менять свое мнение. В том числе и о вас. Вы и сами, скорее всего, не раз меняли свое мнение о человеке. Бывает так, что с первого взгляда вам кто-то не нравится, но, узнав его поближе, вы оцениваете его совершенно по-другому.

Не обращайте внимание на хамство

Если вам сказали что-то неприятное или обидное люди, которые для вас ничего не значат, это никак не повлияет на вашу жизнь. Они забудут о вас через 15 минут. Стоит ли расстраиваться и принимать во внимание мнение постороннего человека? Вряд ли.

Примите тот факт, что у всех людей разные вкусы

На любое явление в этом мире всегда найдется отрицательное мнение. На лучшие фильмы, книги, картины, которые нравятся вам, всегда будут и противоположные мнения. Стоит ли на них обращать внимание или оттого, что кому-то это не нравится, вы сразу разлюбите книгу или фильм?

Некоторые люди просто самоутверждаются за ваш счет

Высказывая свое мнение, люди тем самым желают возвыситься в собственных глазах. Они чувствуют свою важность и значительность только тогда, когда кого-то критикуют или поучают. Разве мнение такого человека будет для вас авторитетно? Ведь в своей основе это направлено не на вас, а целью критики является желание возвыситься над другими.

Как не потерять свою индивидуальность

…и перестать зависеть от мнения окружающих?

Наша индивидуальность испаряется под натиском. То, как мы выглядим, как ведем себя и какие ставим себе цели, чего хотим от жизни — все это наша индивидуальность. Свобода — самое главное, что есть у человека. Отнять свободу — значит лишить жизни человека. Своё «я» никогда нельзя утрачивать. Система построена так, что непохожие, отличающиеся от друг друга люди не всегда принимаются обществом. Конечно, если мы будем обращать внимание на взгляды, мнения прохожих, мы не раскрепостимся, не станем жить по-настоящему. Каждый видит себя по-разному, соответственно, каждый хочет выражать себя. Интересные и уникальные люди теряются среди тысячи прохожих, потому что боятся чужого мнения.

Для того чтоб перестать зависеть от мнения общества стоит понять что:

• Мнения окружающих – это просто мнения, ни кто не заставляет к ним прислушиваться и что-то менять. Часто люди, осуждая чей-то поступок, не замечают, что сами совершили подобный. Ведь осудить всегда проще, чем понять.
• Иногда мнения людей об одном и том же абсолютно противоположны, и угодить всему обществу в целом не получится. Всегда найдется тот, кто даже в самом благородном поступке найдет что-то отрицательное.
• Невозможно жить, постоянно оглядываясь на окружающих, своё личное мнение всегда должно быть на первом месте.

То, как видят нас другие, — это не мы

Мысли других о нас никогда не соприкасаются с правдой. Все представления являются иллюзией. Человек не сможет погрузиться в ваше состояние, прощупать ваш внутренний мир и ваше видение его.

Мнение окружающих — полная противоположность наших правдивых знаний и ценностей. Когда вы прислушиваетесь к остальным, соглашаетесь и вините себя за то, что вы другие, это ставит крест на личности и развитии ее. Помните: мысли других о вас — это не вы сами.

Окружайте себя настоящим

Наше окружение влияет на нас — это факт. Среди лживых и лицемерных людей мы портимся. Старайтесь не находиться в компании людей, которые вам не нравятся. Ищите похожих на вас, не осуждающих и готовых выслушать. Выбирайте правильно компанию, это очень важно для дальнейшего формирования личности.

Ваш выбор

Вы — это ваш выбор. Главное — сделать его не задумываясь. Не врите себе, разговаривайте с собой, задавайте провокационные вопросы, но честно на них отвечайте. Знайте свои слабые и сильные стороны. Уверенность в себе и в своих силах не даст никому шансов обратить на себя внимание, и никто не в силах будет обидеть вас и ваши взгляды.

Сплетни

Сплетни порождают проблемы и способны как ничто другое сделать из мухи слона. Не создавайте сплетни и не слушайте их. Поймите: если о вас говорят, вы всегда впереди. Но кто же эти люди, которым так интересна чужая жизнь? Все просто: у них удивительно маленький мир, и дальше своих стереотипных знаний они ничего не видели. Когда им попадается интересная и в какой-то мере странная личность, которая старается выразить себя, они осуждают то, что им неподвластно понять. Стадо в любом обществе всегда будет.

Иммунитет

Выработайте в себе иммунитет силы и особого пофигизма к мнению остальных. Все это лишь усложняет ваш путь. Делайте и выглядите так, как хотите вы. Других шансов и жизни для этого не будет.

Что вы думаете сами о себе?

Независимо от того, как вы выглядите и во что одеты, что делаете и о чем думаете, сконцентрируйте внимание на том, что чувствуете себя взрослым и уверенным человеком. Не смотрите на взгляды окружающих.

Не высматривайте во взглядах прохожих одобрение и поддержку. Пусть вам будет все равно, как они на вас смотрят и что думают, потому что вы уже уверены в себе. Неважно, как вы одеты и выглядите, главное – чувствовать себя самодостаточным и успешным человеком.

Уже знайте, что вы классный, красивый и достойный всего человек! Это подводит к мысли о том, что неважно, что думают о вас другие люди. Главное – то, что вы сами думаете о себе и как себя чувствуете!

Вы ведь не хотите все время жить в ожидании чьей-то поддержки или комплимента в ваш адрес? Тогда начните сами себя поддерживать и одобрять. Переместите фокус своих мыслей с того, что думают о вас другие, на то, что вы сами о себе думаете и как себя чувствуете. Нравитесь ли вы сами себе? Выпрямите спину, как вы теперь себя чувствуете? Подбодрите сами себя, скажите, что вы красивы и успешны, независимо от того, как сейчас выглядите (ведь не одежда определяет ваш статус, а ваше самоощущение). Хватит искать одобрения во взглядах окружающих. Пусть они оценивают себя. А вы уже знайте, что красивы и самодостаточны, даже если ваш внешний вид говорит о чем-то другом.

Заключение

Все люди, конечно, очень сильно отличаются друг от друга. Все они по-другому видят мир, у них разная внешность, психология, мнения и взгляды. Может, наш мир станет лучше, когда мы научимся уважать выбор других и стараться следить за собой, а не за деятельностью остальных. Никогда не останавливайтесь на пути, думайте и делайте так, как говорит вам сердце. Счастья и вдохновения!

Как перестать зависеть от чужого мнения

Всем нам порой пригождаются советы других и взгляд на себя со стороны. Но иногда оглядка на чужое мнение становится для человека главным ориентиром – в поведении, стиле, выборе, принятии решений. В конечном счете это уводит личность от ее жизни в сторону навязанной и способно погрузить в пучину тревог и раздрайва. Ведь угодить другим порой просто невозможно, а советы могут поступать самые противоречивые и не факт, что действительно полезные и необходимые. Если вам близка эта проблема и точка зрения других людей занимает слишком много места в вашей жизни, попробуйте наши советы, как перестать зависеть от чужого мнения.

Почему нас вообще интересует чужое мнение?

Зависимость от мнения других – явление достаточно многогранное. Иногда под этим понимают зависимость от мнения одного или нескольких людей. Скажем, партнера, друзей, родителей. Другая форма зависимости от чужого мнения – попытка угодить всем вокруг почти без исключения, а порой это ориентация даже не на конкретных людей, а на некое общественное мнение. В таких случаях человек использует подход «А что скажут люди…», «Что он/она обо мне подумает» и т.д. Мы рассматриваем все эти формы вместе, поскольку советы, как избавиться от привычки оглядываться на других (сколько бы их ни было), и причины данного явления во многом совпадают.

• перекосы в воспитании. Порой родители с детства внушают, что мнение общества / партнера / самих родителей чрезвычайно важно, и уже взрослому человеку бывает очень сложно пойти наперекор подобным установкам, даже если на сознательном уровне он с ними не согласен;
• страх (одиночества, быть отвергнутым, быть осмеянным), особенно при наличии предыдущего негативного опыта;
• неуверенность в себе, низкая самооценка;
• боязнь брать на себя ответственность за решения. Будучи ярко выраженной, эта черта может говорить об инфантилизме;
• навязанное чувство вины;
• неумение любить себя, непринятие себя, неуважение к себе;
• перфекционизм, синдром хорошей девочки/мальчика.

Многие из этих проблем мы обсуждали в предыдущих статьях. Знание причины важно для того, чтобы бороться не только с самой зависимостью от мнения других, но и с тем, что ее вызывает, – такой подход будет самым эффективным. Помните, что проблемы, с которыми вам трудно справиться самостоятельно, лучше всего прорабатывать вместе со специалистом.

Советы, как перестать зависеть от чужого мнения

Несмотря на то что работать над этим вопросом лучше в комплексе с вызвавшей его причиной, можно выделить некоторые универсальные советы, как избавиться от зависимости от мнения других людей.

1. Научитесь принимать решения

Порой мы прислушиваемся к чужому мнению, потому что не хотим / не можем принять решение сами. Однако мнения окружающих по тому или иному вопросу могут быть совершенно различными, а главное – не факт, что действительно полезными для вас. Помните, что никто не знает вас лучше вас самих. Поэтому потратьте силы и время на то, чтобы научиться принимать решения самостоятельно.

2. Используйте самовнушение

3. Учитесь расставлять границы и защищать их

Аналогично с предыдущим пунктом – помните и внутренне примите, что у вас есть права на собственные желания и собственные решения, так же как и на собственные ошибки и их последствия. И окружающие должны считаться с вашим мнением, вашими желаниями, вашим выбором. Вашу жизнь живете только вы, и только вы знаете ее во всех подробностях – даже близкие наверняка не знают о вас все. Поэтому вы в праве поступать именно так, как считаете нужным. Если вы будете почаще напоминать себе об этом, то данная установка также станет частью вашего мировоззрения.

4. Определитесь со своими целями и тем, что вас мотивирует

Многие (но не все) зависимые от мнения окружающих живут не своими целями, а навязанными. Если вам кажется, что и вас это касается, попробуйте разобраться, что хочется и нужно именно вам, каких целей вы хотите добиться, что для вас важно и что вы делаете или можете сделать для этого. Понимание собственных целей способно придать мотивации в движении в выбранном направлении, и подобная мотивация позволит действовать без оглядки на чужое мнение.

Некоторым людям очень сложно понять, чего они хотят, им сложно отринуть навязанные установки и сфокусироваться на том, что важно для них. Это особенно трудно, если ранее их никто об этом не спрашивал.

Помочь способен, например, такой прием: представьте свою идеальную жизнь и конкретный момент, в котором вы были бы наиболее счастливы. Рассмотрите эту сцену в деталях. Где вы? Кто с вами? Что вы делаете? Чем вам по-настоящему нравится заниматься? Что у вас есть из того, что не хватает сейчас?

Ответы могут подсказать ваши реальные желания. Например, девушкам часто внушают, что истинное счастье только в детях и семье. И для кого-то это безусловно так, но не для всех. Если самый счастливый момент такая девушка представляет себе, как она одна пьет сок в кафе в другой стране между парами в университете, возможно, ее мечты на данный момент никак не связаны с созданием семьи и материнством.

Иногда людям нужна помощь психолога, чтобы понять, чего они хотят, и чтобы откинуть навязанное мнение.

5. Перестаньте оценивать себя глазами других

Также не оценивайте себя установками «Так делают все», «Так положено», «Так делали наши предки». Это все совершенно неважно, потому что это ваша жизнь и жить ее тоже вам. Усредненные общественные установки и тем более примеры из истории обычно не способствуют личному счастью конкретного человека, если его счастье с с этими установками не совпадает. И здесь снова просится пример с женщинами и материнством. Общество диктует, что «женщине положено иметь детей», но на самом деле далеко не для всех счастье связано именно с этим.

6. Хвалите себя

Помимо отказа от оценки себя другими людьми, приучите себя не зависеть и от их похвалы. Однако не забывайте хвалить сами себя – и за крупные достижения, и за мелочи (например, за то, что помыли тарелку сразу после обеда). Полезно перед сном вспомнить как минимум 3 вещи, за которые вы себе сегодня благодарны и за что можете себя похвалить. Подобные тезисы также можно записывать в блокнот и время от времени его перечитывать.

7. Позвольте другим людям думать о вас то, что они хотят

Бывают ситуации, когда нам действительно надо создать благоприятное впечатление – например, собеседование. И тогда стоит заранее задавать себе вопрос «А что обо мне могут подумать?» Однако в большинстве случаев в повседневной жизни стоит предоставить людям право думать о вас то, что они хотят.

Другой пример. Скажем, ваша вторая половинка дает вам слишком много советов по поводу вашей внешности (особенно если они носят характер приказа или ультиматума). Подумайте, важны ли тут вы сами как личность или вашего партнера больше интересует некая картинка? Ведь и близкие могут проецировать на вас свои проблемы, отыгрываться за что-то и пр. Важно понять, какая критика конструктивна, а какая нет, а главное – сделать выводы: согласиться, игнорировать, пытаться поговорить, прийти к компромиссу, а может быть, вы поймете, что это вообще не ваш человек?

Так же как другие люди не знают все о вас, вы не знаете всего о других людях. При этом у них наверняка есть свои проблемы, и вас они оценивают исходя из своего видения мира. Помните, что счастливые, довольные жизнью, адекватные люди не будут давать непрошенные отрицательные мнения, особенно по мелочам. Если кто-то распространяет вокруг себя слишком много негатива, скорее всего, проблемы именно у него.

8. Начните быть неидеальными

Игнорирование чужих непрошенных мнений – это хорошая привычка. Как и в случае с другими хорошими привычками, сначала люди ее в себе воспитывают и несмело пробуют, а потом большинство «входит во вкус». Чувствуют свободу, позволяют себе жить так, как им хочется. Самое главное здесь – начать, сделать первые шаги. Это сложнее всего, но важно решиться и не откатываться обратно, если что-то пойдет не по плану. Наращивание брони против непрошенного чужого мнения – действительно полезный навык. Пробуйте, пытайтесь, как можно больше практикуйтесь – и у вас все получится!

Как не обращать внимания на людей, которые пытаются испортить тебе настроение

В жизни почти каждому из нас попадаются люди, которые не прочь вылить на окружающих весь скопленный негатив. Они неприятно шутят, жестко критикуют, осуждают и всячески пытаются испортить тебе настроение. Чаще всего таким людям это просто в кайф, они испытывают чуть ли не наслаждение при виде твоей разочарованной или раздраженной физиономии. Ситуацию исправить можно (мало того — даже нужно), но для этого придется сильно постараться. Если ты готов — читай дальше.

1. Попробуй разобраться в причинах негатива в твою сторону

Нужно хорошенько прикинуть, какие скрытые причины заставляют человека так вести себя с тобой. За осуждением, неконструктивной критикой и колкими шуточками может стоять обычная зависть и жажда унизить тебя. Может, ты чем-то насолил человеку, а может, он просто пытается доказать всем вокруг, что лучше тебя. И неважно, что ты даже не подозреваешь, что у вас проходит какое-то соревнование.

Итак, мы выяснили, что доброжелательностью такое поведение не отличается. Теперь самое главное: устрани свою зависимость от оценок окружающих. Придется основательно потрудиться, чтобы выяснить, какие желания твои собственные, а какие — ты «унаследовал» от родителей, перенял от друзей и т. д. После отсечения таких мнимых целей у тебя останутся только те, которые действительно будут иметь для тебя большое значение. Вот их-то и воплощай.

Теперь ты хотя бы примерно понимаешь, чего ты на самом деле хочешь. Отлично. Цели выставлены, план дальнейших действий успешно намечен. Отныне двигаться в правильную сторону тебе будет гораздо проще.

Близкие люди поддержат твои стремления, а все, кто будет пытаться тебе помешать, не стоят твоего внимания. Скорее всего, они жаждут проявления твоей слабости или стараются сбить тебя с верного пути.

5 способов справиться с негативным настроением

2. Установи психологические границы

Если ты слишком сильно зависишь от мнения окружающих, то, скорее всего, у тебя не выставлены психологические границы. Тем самым ты (даже не осознавая этого) предоставляешь людям возможность критиковать любой аспект твоей жизни.

Обращая внимание на такую критику, ты сильно рискуешь потерять свою индивидуальность и пойти на поводу общественного мнения. Но жить-то тебе со своим.

Решение есть: пресекай попытки окружающих высказываться насчет тех вопросов, которые их не касаются. Не подпускай посторонних людей слишком близко к себе. Не хочешь говорить о своей личной жизни — ты и не должен. И неважно почему — уровень доверия к человеку слишком низок или ты просто не в настроении говорить на эту тему.

3. Повышай самооценку

То, что ты не можешь научиться не обращать внимания на критику, осуждения или шутки, может быть следствием заниженной самооценки. Постарайся понять, почему она низкая, и исправить это. Выяви свои положительные качества, достоинства, таланты, успехи, запишись на аутотренинги; в случае если проблема требует серьезных мер — прибегни к помощи психолога. Всё это пойдет на пользу тебе и оставит людей, которые отчаянно пытаются испортить тебе жизнь, ни с чем.

Что такое самооценка и как ее повысить

4. Не показывай, что их слова тебя задели

Подумаешь, ну услышал ты про свою работу что-то отнюдь не лестное, и что с того? Это не попытки научить тебя быть терпилой — это совершенно обычный вопрос. Что изменится-то? Если ты сам прекрасно осознаешь, что движешься в верном направлении, слова другого человека не смогут сбить тебя с курса.

Чем сильнее твоя реакция в ответ на вылитый негатив, тем приятнее иметь с тобой дело. Люди, которые привыкли портить кому-то жизнь, работают как раз для того, чтобы воочию лицезреть, как ты буквально начинаешь закипать.

Запомни: чем больше отрицательных эмоций транслирует твое лицо, тем большее количество дерьма опрокинут на тебя в следующий раз. А вот спокойствие и умиротворение стопроцентно выведет твоих «обидчиков» из себя.

5. Минимизируй общение с ними

Зачем тебе в жизни люди, которые приносят только негативные эмоции? Избавляйся от них. Но не воспринимай это в прямом смысле слова — помни о спокойствии и умиротворении. Идеальным вариантом будет игнорирование таких личностей, сведение общения с ними к минимуму (только в ситуациях, когда это действительно необходимо). Будь готов к тому, что человек, возможно, попросит тебя объяснить причину столь редких контактов.

6. Шути

Умение ответить шуткой на негатив в твою сторону причисляется к настоящему искусству, которое способен постигнуть далеко не каждый. Если с юмором у тебя с самого детства всё плохо — даже не пытайся. А если вбросить пару-тройку шуток, придуманных на ходу, для тебя не проблема, то вот тебе отличный способ красиво ответить человеку на его грубость.

4 типа чувства юмора и что они о тебе говорят

Помогите! Мои дети не обращают внимания! Советы ниндзя, чтобы привлечь внимание детей — Genki English

Я получаю много писем от учителей, в которых говорится, что их дети выходят из-под контроля и ни на кого не обращают внимания.

Я сочувствую и сам видел слишком много подобных занятий!

Может показаться заманчивым просто сказать: «Ну, тогда уроки слишком скучные!» но часто нужно копать немного глубже.

За годы помощи множеству учителей я придумал несколько «секретных ниндзя» шагов, которые в большинстве случаев решают проблему, часто после шага 1….

(Предположим очевидное, что вы не используете «мел и говорите» только с карточками на доске и т. Д., И что вы используете компьютеры и технологии в классе.)

Совет ниндзя первый: установите границы

Во-первых, вам нужно ввести контролируемую дисциплину, чтобы они не сбегали и не занимались другими делами.

Если дети играют, есть большая вероятность, что они никогда раньше не видели должной дисциплины.

И если это так, поверьте мне, им * понравится *, что вы привносите в их жизнь некую структуру и руководство.

Помните, как бы мы ни были ориентированы на учеников, это * ваш * класс, ваши правила, и они должны их придерживаться (конечно, весело!)

Вот все мои сверхсекретные уловки «ниндзя». Возьмите кофе и прочитайте https://genkienglish.net/teaching/discipline/

Совет ниндзя 2: проверьте свой английский

Следующее, что нужно сделать, это убедиться, что дети понимают английский язык, который вы используете в классе, как целевой английский для урока *, так и * английский, на котором вы объясняете вещи.Особенно игры.

Держите это «L + 1», т.е. детский уровень английского (L) плюс немного (+1.)

Ниже этого значения, и они не улучшатся.

Выше, и они не поймут.

А дети всегда отключаются, когда не понимают.

Так что либо используйте английский, который они понимают, либо просто используйте свой родной язык, когда это необходимо.

В этом нет греха, это то, что делают лучшие учителя в мире. 🙂

Совет ниндзя 3 — Чему они хотят научиться и как они хотят этому учиться

Теперь мы можем начать с содержания, что означает, что английский * они * хотят выучить, и научить его * как * они хотят учить.

Если бы вы были ребенком в этом классе, какой английский был бы для вас наиболее полезным?

Какие фразы они используют друг с другом на детской площадке?

Какие вопросы задают иностранным посетителям школ?

Какие вопросы сводят с ума родителей?

Какие слова используются чаще всего?

Вы можете увидеть, как я это делаю, в программе Genki English:

https://genkienglish.net/curriculum.htm

Конечно, многие из вас сейчас скажут: «Но мы должны учить по учебнику!»

Не беспокойтесь!

Просто следуйте советам на этой странице, и я вам их расскажу.

Но … сказав, что …

В большинстве стран вы должны преподавать не настоящий учебник, а официальные правительственные инструкции. И в большинстве случаев они действительно хороши (мне приходилось смотреть на многие из них!)

Так что поищите их, и пока вы там все раскроете, никто не будет жаловаться.

У вас будут дети, которые любят уроки и внимательны.

И как ни крути, все будет намного лучше, чем сейчас! 🙂

(И, конечно, если у вас есть собственная школа, вы можете преподавать все, что захотите.)

Еще немного здравомыслия….

Я раздавал эти советы на семинарах и по электронной почте уже много лет, и, судя по отзывам, которые я получаю от других учителей, если вы выполните только эти три шага (с уверенностью и твердым сердцем!), У вас скоро будет занятие полно ангелов — ну в основном !! 🙂

Be genki,

Ричард

стр.S. Сегодня последний день специальной цены Teacher’s Set, если вы заинтересованы, получите свой заказ в ближайшее время!

Как быть харизматичным? — Learnex

Вы когда-нибудь замечали, как некоторые люди очаровывают всех, с кем разговаривают? Независимо от того, как они выглядят или сколько у них денег, они могут войти в комнату и мгновенно оказаться в центре внимания. Когда они уходят, люди высоко о них думают и хотят им подражать. Это харизма, своего рода магнетизм, внушающий доверие и обожание.Подобно красоте, удаче и социальному положению, харизма может открыть множество дверей в жизни. В отличие от этих других качеств, любой может стать более харизматичным.

Ступеньки

1. Relax . Харизма — это направление вашей энергии другим людям. Если вы направите стресс и тревогу, люди будут отталкиваться. Если вы направите расслабление и умиротворение, людей привлечет ваше спокойствие, и они захотят быть похожими на вас.
2. Уверенный вид . Харизма — это не то же самое, что уверенность, но уверенность в себе может сделать вас более харизматичным, потому что ваша уверенность успокоит других и вселит веру в свои способности.
   • Улучшите осанку . Ничто так не вызывает уверенности, как хорошая осанка. Встаньте или сядьте прямо, но не жестко. Когда вы встречаетесь с кем-то, крепко пожмите руку и посмотрите собеседнику в глаза. Показывайте позитивный язык тела, когда разговариваете с кем-то и даже когда просто ждете. Сядьте лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, не скрещивайте руки и ноги и держите руки подальше от лица. Смотрите на непринужденность, не беспокойтесь и не проявляйте нервозность.
   • Будьте на равных . Независимо от того, с кем вы разговариваете, относитесь к ним как к равным. Например, если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой богатых жертвователей, ребенком, незнакомцем или привлекательным парнем или девушкой, не ставьте их на пьедестал и не разговаривайте с ними свысока. Конечно, уважайте других людей, но уважайте их как равных и ожидайте, что они примут вас как таковых.
3. Дайте волю эмоциям . Исследования показали, что люди, которых принято считать харизматичными, сильно переживают эмоции, и они также могут относиться к тому, что чувствуют другие.Как ни странно, во многих обществах подавление эмоций считается желательным. Не бойтесь испытывать гнев, боль, грусть или восторг, а также не бойтесь выражать свои эмоции. Также помните, что есть разница в подавлении эмоций и в контроле над тем, как вы выражаете свои эмоции. Именно такой контроль действительно желателен. Всегда будьте искренними — фальшивые эмоции редко кому нравятся.
4. Подберите язык тела к своей речи . Возможно, определяющей характеристикой харизматичных людей является способность эффективно использовать язык тела при общении.Жесты важны, но хорошие жесты не случайны.
   • Посмотрите, как другие люди жестикулируют . Обратите внимание, что жесты некоторых говорящих кажутся фальшивыми или не синхронизируются с их сообщением. В результате эти люди выглядят беспокойными или неуверенными. Другие говорящие исключительно хорошо используют язык тела. Как правило, это более эффективные коммуникаторы, которые выглядят более надежными и компетентными. Эти люди часто бывают успешными актерами, религиозными лидерами и экспертами. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка тела.Обратите внимание и учитесь.
   • Подумайте о своих жестах . Поддерживает ли вас язык тела, когда вы говорите, или вы выглядите нервным, равнодушным или скучающим? Если вы чем-то увлечены, передают ли об этом ваши жесты или вы играете спокойно?
   • Практика в зеркале . Посмотрите на себя в зеркало и произнесите речь или даже сделайте вид, что беседуете. Что делают твои глаза? Как насчет твоих рук? Вы похожи на хитрого политика или на харизматичного? Может ли кто-нибудь знать, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если он вас не слышит? Регулярно тренируйтесь и отмечайте, что вам нужно улучшить.
5. Подумайте, прежде чем говорить . Уменьшите количество ворса и наполнителя в повседневном общении. Постарайтесь, чтобы каждое слово было на счету, и подумайте, как вы собираетесь что-то сформулировать, прежде чем открывать рот. Если вам нечего сказать, молчите. При постоянном усилии правильные слова будут вам легче подбираться. Это может показаться удивительным, но ограничение количества разговоров сделает то, что вы хотите сказать, более интересным.
6. Говорите убежденно . Как и жесты, то, как вы что-то говорите, может быть столь же важным, как и то, что вы говорите. Скажите что-нибудь важное и скажите это убедительно. Говорите в расслабленном темпе и говорите четко. Исходя из этого исходного уровня, измените свой тон, ритм, громкость и высоту звука, чтобы выделить самые важные слова и сделать вашу речь интересной. Запишите, как вы говорите, и убедитесь, что ваша фраза дополняет ваше сообщение.
7. Обращайтесь с людьми так, как они хотят, чтобы относились к ним . Заставьте каждого встречного человека почувствовать, что он действительно важен, независимо от вашего первого впечатления или репутации этого человека.Если вы заставляете людей чувствовать себя хорошо, они будут тянуться к вам и будут думать о вас выше.
   • Активно слушайте , когда говорят другие. Уделите кому-то все свое внимание, когда он или она говорит с вами. Установите хороший зрительный контакт, кивайте в знак согласия или делайте короткие междометия, например «Понятно» или «Хорошо», чтобы убедить человека, что вы слушаете и вам интересно, что он или она говорит. Краткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие к тому, что кто-то говорит, и может заставить человека почувствовать связь с вами.
   • Заставьте людей почувствовать себя особенными . Учите и запоминайте имена людей и обращайтесь к людям по именам. Искренне улыбайтесь, когда приветствуете кого-то. Делайте комплименты свободно, но искренне, принимайте комплименты любезно и без суеты.

Советы

• Развитие харизмы — это искусство. Приведенные выше общие рекомендации могут помочь вам стать более харизматичным, но ваша харизма должна исходить изнутри и отражать вас как личность, иначе она будет казаться фальшивой.К счастью, у каждого есть способность быть харизматичным, и это нужно просто уговаривать. Практикуйтесь и отмечайте, что работает, а что требует улучшения.
• Не подражайте другим. Люди с хорошо развитой харизмой обладают замечательной способностью не только влиять на мнение людей, но и побуждать других подражать их личностям и даже жестам. Однако в то же время исследования показали, что харизматичные люди не подражают другим харизматичным людям. Их отличает их индивидуальность.
• Есть сообщение. Не бойтесь высказывать противоречия, выходить за рамки допустимого. Если вы во что-то верите или сильно к этому относитесь, сообщите об этом уважительно. Ваша харизма поможет людям принять ваши идеи.
• Взять уроки актерского мастерства. Актеры и харизматичные люди используют одни и те же техники, чтобы увлечь аудиторию и вызвать эмоции.
• Вступите в клуб Toastmasters Club, чтобы развить навыки общения и лидерства с другими людьми, имеющими схожие интересы.
• Положите все на место. Люди склонны скрывать мысли и чувства друг от друга без каких-либо дурных намерений, но каждый тепло относится к тому, кто полностью честен, но не неловко или странно по этому поводу. Некоторые вещи были бы странными, но их правильная формулировка может быть немного очаровательной. Конечно, есть несколько исключений; не говорите ничего, что заставит людей почувствовать себя неловко или захотеть уйти и отступить от вас.
• Быть харизматичным — это не то же самое, что доставлять удовольствие людям. Харизматичных людей не волнует, что думают другие.Они просто очаровательны и харизматичны сами по себе.
• Другой путь к развитию харизмы, который действительно эффективен, — это медитация и просветление. Отказ от серьезности и заботы о себе делает человека еще более харизматичным.

Предупреждения

• Учитывайте свою аудиторию и будьте осторожны, чтобы не обидеть их. Быть спорным — это хорошо, но оскорбление может заставить людей чувствовать себя некомфортно. Бросьте вызов, но не обижайте.
• Не пытайтесь имитировать харизму.Вы можете научиться харизме, но попытки быть харизматичными без практики могут заставить вас казаться странным и ненадежным.
• Успех требует большего, чем харизма. Если у вас нет навыков или преданности делу, чтобы делать то, что вы намеревались сделать, вы рано или поздно проиграете.

мнений (582 цитаты)

В то время Свиттерс оспорил ее утверждение.Даже в семнадцать лет он знал, что депрессия может иметь химические причины.

«Ключевое слово здесь — корни», — возразила Маэстра. «Корни депрессии. Для большинства людей в раннем подростковом возрасте самосознание и жалость к себе расцветают одновременно. Примерно в то время мы начинаем рассматривать мир как нечто иное, чем игровую площадку для кричания, мы начинаем лично ощущать, насколько он может быть опасным, насколько жестоким и несправедливым. В тот самый момент, когда мы впервые становимся одновременно интроспективными и социально сознательными, мы получаем плохие новости о том, что миру, по большому счету, наплевать.Даже такой старый помидор, как я, может вспомнить, насколько болезненным, пугающим и разочаровывающим было это осознание. Итак, есть тенденция впадать в ярость и жалость к себе, которые, если потакать, могут перерасти в приступы депрессии ».

«Да, но Маэстра…»

«Не перебивай. Теперь, если только кто-то более сильный и мудрый — друг, родитель, писатель, режиссер, режиссер или музыкант — не сможет вывести нас из этого положения, возвысить нас и показать нам, насколько мелочно, напыщенно и монументально бесполезно считать себя такими серьезно, тогда депрессия может стать привычкой, которая, в свою очередь, может иметь неврологический отпечаток.Ты со мной? Постепенно химия нашего мозга становится обусловленной, чтобы реагировать на негативные стимулы определенным и предсказуемым образом. Одна вещь пойдет не так, и он автоматически включит свой блендер и смешает нам этот черный коктейль, старый дайкири Судного дня, и, прежде чем мы это узнаем, нас накачивают до жабр изнутри. После того, как депрессия стала электрохимически интегрированной, преодолеть ее философски или психологически может быть чрезвычайно трудно; к тому времени это игра по физическим правилам, совершенно другая игра с мячом.Вот почему, мой дорогой Свиттерс, каждый раз, когда ты проявляешь признаки жалости к себе, я очень громко крутил свои блюзовые пластинки или читал тебе «Конский рот». И вот почему, когда вы проявили малейшую склонность к самомнениям, я напомнил вам, что вы и я — вы и я: извините, — можете быть столь же важны, как президент, или папа, или самый большой премьер-министр. значок времени в Голливуде, но никто из нас не является чем-то большим, чем прыщиком на заднице творения, так что давайте не будем увлекаться собой.Профилактическая медицина, мальчик. Это профилактическая медицина.

«А как насчет самооценки?»

«Хех! Самоуважение для неженок. Примите тот факт, что вы прыщ, и постарайтесь сохранять к этому живое чувство юмора. В этом кроется благодать — а может, даже слава ».
— Том Роббинс, Жестокий дом для инвалидов из жаркого климата

5 способов удержать внимание учеников в классе

Вам когда-нибудь было трудно удержать учеников сосредоточенными и сосредоточенными на задаче? Маленькие ученики легко отвлекаются, и бывает трудно придумать, как их удержать.

В одном из наших постов в начале года мы предложили несколько способов привлечь внимание студентов, когда класс не слушает. Такие идеи, как призыв и ответ, переходные пения или песни и обратный отсчет, могут хорошо работать, когда вам нужно привлечь внимание всего класса, хотя при слишком частом использовании они могут потерять свою эффективность.

Прочтите: 8 Проблемы и решения первого урока для юных учеников.

Итак, что мы можем сделать, чтобы привлечь и, что еще более важно, удержать внимания наших студентов? Вот пять главных советов!

1.Спланировать комплекс мероприятий

У юных учеников относительно короткая продолжительность концентрации внимания. В классе редко бывает, чтобы весь класс был полностью занят чем-то в течение длительного периода времени, поскольку у детей будут разные интересы и уровни, поэтому очень важно планировать ряд занятий для каждого урока.

Чем больше разнообразия вы можете включить в виды деятельности и задач, которые вы планируете, тем легче будет предложить что-то приятное и актуальное для каждого ребенка.Выберите короткие задания и постарайтесь подготовить пару дополнительных заданий на случай, если что-то, что вы запланировали, не сработает. Однако не волнуйтесь, если у вас нет времени сделать их все — вы всегда можете сохранить их для будущего урока.

2. Меняйте динамику и обращайте внимание на настроение

Еще один способ удержать учащихся — это смешивать динамику занятий в классе, сочетая индивидуальную работу с опущенными головами, работу в парах, работу в группах и обсуждение или игры в классе.Планируя урок, подумайте о том, что ваши ученики могут чувствовать на каждом этапе. После чтения или тихой работы учащиеся могут начать беспокоиться, и это идеальное время, чтобы поднять их и начать двигаться.

Находясь в классе, обращайте пристальное внимание на настроение класса. Когда вы чувствуете, что ученики отвлекаются или им скучно, измените динамику занятия.

3. Используйте мозговые перерывы

Вы когда-нибудь замечали, что студенты становятся вялыми и проявляют отсутствие интереса? Почему бы не попробовать сделать паузы для мозга в стратегических точках уроков? Мозговые перерывы — это короткие физические нагрузки или игры, предназначенные для улучшения кровообращения и восстановления энергии учащихся, чтобы помочь им подготовиться к обучению.Они варьируются от коротких занятий, которые длятся пару минут, до более длительных перерывов, которые могут быть удобны, если ваши уроки длятся более часа.

Узнайте больше о перерывах в мозгах.

4. Обучение со сверстниками

Мы можем варьировать различные аспекты урока, используя предыдущие стратегии, но одна вещь, которая редко меняется, — это роль учителя! Один из способов удержать учащихся — дать им больше ответственности и позволить им играть более активную роль в обучении.

Обучение со сверстниками — это способ полностью изменить динамику класса и дать ученикам возможность обучать своих сверстников, а вы сделаете шаг назад. В начальных классах начните с того, что попросите одного или двух учеников взять на себя готовое задание, например один из учебника. Они должны давать инструкции, демонстрировать, контролировать по мере необходимости и, наконец, проверять ответы.

Когда учащиеся привыкнут к этому, вы можете предложить им работать в парах или небольших группах, чтобы спланировать свои собственные занятия для использования в классе.

5. Полезные стратегии управления классом

Конечно, никто не совершенен, и будут моменты, когда вы потеряете внимание студентов, а они не справятся с задачей. В таких случаях существует множество стратегий управления классом, которые вы можете использовать, чтобы вернуть внимание класса. Вот несколько техник:

• Прогуляйтесь по классу, пока студенты работают. Они с меньшей вероятностью уйдут от задачи, если вы будете рядом и смотрите.
• Встаньте рядом или позади людей, которые не обращают внимания, или переместитесь в стратегическую точку в классе, где все, но особенно те, кто не слушает, могут ясно видеть и слышать вас.
• Имейте кодовое слово. Выберите слово перед уроком и покажите его на доске. Скажите студентам, что вы будете время от времени произносить это слово во время урока, и им нужно уделять особое внимание. Вы можете попросить учеников выполнить действие, например встаньте, развернитесь и дайте баллы первому ученику, который это сделает.
• Тишина. Старый, но эффективный прием — молча стоять перед классом и ждать, пока все перестанут говорить.

Дополнительные советы по управлению классом см. В нашей статье: 8 Проблемы первого урока и решения для классов молодых учеников.

Ваш энтузиазм — ключ к успеху

Наконец, если мы хотим, чтобы наши ученики были мотивированы и вовлечены в наши уроки, важно проявлять энтузиазм в отношении того, чему мы учим. Чем живее и оживленнее вы относитесь к уроку, тем больше студенты захотят присоединиться к вам и узнать.

–

Что вы делаете, чтобы удерживать внимание учащихся младшего возраста? Вы пробовали какую-либо из этих стратегий? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Как выучить английский / Хабр

С одной стороны, я не хочу быть последней инстанцией, но с другой стороны, я хотел бы поделиться своей точкой зрения на то, как учить английский.Английский язык — это не секретное знание; это просто тяжелые тренировки. Одно из самых важных направлений — постоянное улучшение английского. Вы должны делать это изо дня в день, если хотите приблизиться к результату. Он не должен ненавидеть пытки для вас. Это означает, что вы должны узнать что-то интересное в этом процессе.

Словарный запас, грамматика, чтение и прослушивание можно тренировать дома без учителя. Это зависит от вашего терпения, решимости и систематичности. Перейдем к инструментам.

1. Словарь :
   
   • lingualeo.com. Это отличный сервис с достаточно хорошим пользовательским веб-интерфейсом и мобильными приложениями. Я использую его для улучшения пассивного словарного запаса (из текстов и видео).
   • Однако некоторые люди предпочитают Anki или quizlet.
   • Словари:
     
2. Audition : (без сабвуферов !!!):
   
   • Series Extr @ English. С одной стороны, это глупо, как дерево, но с другой стороны, это действительно легко понять.
   • Youtube каналов
     
   • Подкасты
     
   • На openculture много разных бесплатных аудиокниг.
3. Speaking :
   
   • lyricstraining.com Я не уверен, что действительно можно улучшить свой английский, однако вы можете попытаться уловить английский темп и словесные ударения.
   • Звучит по-американски — как произносится.
4. Чтение : просто прочтите.Я обнаружил, что Гарри Поттера действительно легко читать.
5. Грамматика :
   
   • С одной стороны, на lingualeo.com есть несколько курсов грамматики, но с другой стороны, их недостаточно.
   • Вам следует вести дневник, это может быть личный дневник.

Этот инструмент вам не поможет, если вы ничего не сделаете с ним. Если вы будете усердно работать, то через несколько месяцев или лет в результате у вас должен быть достаточно большой пассивный словарный запас и вы сможете понимать английский голос.Основная идея этого этапа в том, что вы должны постоянно что-то делать каждый день, и вам это должно быть интересно.

На следующем этапе, я полагаю, вы хотели бы улучшить свою речь. Прежде всего, вам следует перевести мысли в английскую речь ( не переводить !!! ). Как с этим бороться?

1. Вы должны читать, читать много, действительно много.
2. Надо писать, т.е. личный дневник. Вы можете использовать грамматику для проверки своих текстов.
3. Говорите .

Q: Можно ли говорить по-английски, не говоря?

A: No.

Ну, вы можете читать и писать дома без посторонней помощи, но чтобы говорить, вы должны говорить. Для этого есть несколько сервисов, например preply, skyeng, italki и т. Д. С моей точки зрения, вначале вам не обязательно говорить с носителем языка, это нормально, просто поговорите с кем-нибудь с уровнем C2.

Как учиться непрерывно? Это сложный вопрос.Я использую что-то вроде GTD / S.M.A.R.T.

1. Цели должны быть S конкретными M определенными A значимыми R повышенными T временными:
   
   • Я прочту книгу о Гарри Поттере до конца текущего месяца.
   • Я слушаю подкаст на английском made simple №100 во время сегодняшней поездки.
2. У меня нет на это времени. Не будь лжецом.
   
   • Вы едете на метро — выполняйте задания X на lingualeo.
   • Вы идете гулять с детьми или на велосипеде — слушаете подкасты.
   • Готовишь ужин — смотри extr @ English.
3. Не ждите результата через 1 неделю / месяц, не сравнивайте себя с другими, просто учитесь.

Ни боли, ни выгоды.

Когда я учился в начальной школе, я посетил частного тренера по английскому языку на год или два. Однако серьезных результатов не было.Чуть позже были уроки английского языка, когда я учился в средней школе, к сожалению, я не особо хорошо учил английский. В результате, когда я окончил школу, я услышал, что грамматика существует, совсем не мог говорить, мог читать со словарем. Когда я учился в университете, я занимался ИТ, поэтому начал читать документы по ИТ на английском языке. Иногда я делал это со словарем.

Незадолго до выпуска я подал заявление в международную ИТ-компанию. Было смешно и страшно.Мне приходилось разговаривать и болтать с коллегами в течение дня, так что мой английский улучшался принудительно и резко. то есть

• Мой напарник остается со мной и моим в течение недели или двух.
• Я приехал в Великобританию на машине.
• Я позвонил в центр данных и поговорил с индийской службой поддержки.
  В результате я закончил промежуточный курс английского языка в 2011 году. Однако в 2012 году я решил уволиться и подал заявление на новую работу, не имея достаточной практики английского языка.

В 2017 году я подал заявку в международную IT-компанию и снова пошел на промежуточный курс… С одной стороны, это было странно, потому что я закончил его 6 лет назад, но с другой стороны, я закончил его без особых усилий.Однако я сам выполнял задания по английскому. то есть:

• Я читаю книги (с прошлого года я прочитал 10 книг (все книги о Гарри Поттере, DevOps и т. д.).
• Я пишу статьи / документы (не очень много, но это так).
• Слушаю подкасты, смотрю фильмы без сабов.
• Я учусь онлайн с учителем-носителем языка.
• Раньше я тратил около 20 часов в неделю на изучение английского языка.

Один из лучших способов — пойти в английскую школу, обычно они могут оценить ваш уровень бесплатно перед курсом.Однако онлайн-тестов очень много:

Основная проблема в том, что бесплатных онлайн-тестов нет.

Привлекайте внимание к своему искусству на deviantART по имени не требуется на DeviantArt

Во-первых, позвольте мне прояснить, что речь идет только о «хорошем» внимании — если вам просто нужно, скажем, определенное количество просмотров страниц, вероятно, есть способы получше.Эта статья для тех, кто хотел бы, чтобы некоторые люди воспринимали их серьезно как артистов и активно наблюдали за ними.
Также обратите внимание, что вам необязательно следовать всем приведенным ниже советам, но рекомендуется следовать хотя бы трем из них. Всего один или два обычно не уведут вас далеко.

Итак, поехали!

1. Регулярно отправляйте искусство.
   Постарайтесь найти баланс между качеством и количеством. Лично я считаю, что лучше присылать одно или несколько отклонений в неделю, но только в том случае, если у вас есть что загрузить, что вам нравится и что вы сочтете достойным (в противном случае оставьте это в записках).Постарайтесь, чтобы поток был достаточно последовательным (вместо того, чтобы отправлять все сразу, а затем ничего в течение месяца).
2. Улучшение.
   Когда ваша работа станет лучше, ваше искусство заинтересует людей гораздо больше! Если вы боретесь с этим, есть много руководств и других статей, которые могут вам в этом помочь; некоторые из них вы можете найти в моей недавней статье здесь: news.deviantart.com/article/15….
3. Представьте себя профессионально
   Кто отнесется к вам серьезно, если вы этого не сделаете? К счастью, это довольно легко показать.Первым делом нужно перейти на свою страницу и посмотреть, как она выглядит — есть ли пустые или неиспользуемые виджеты? Просто удалите их или воспользуйтесь ими! Возможно, изучите другие виджеты, которые вы также можете добавить; добавьте их и используйте или не добавляйте вообще.
   Получение значка и метки автора (если у вас есть литература) тоже помогает. Вы можете установить их в своих настройках; вы можете найти множество бесплатных иконок, например, на Free-dAvatars.
   Конечно, если вы хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, вам также необходимо по-взрослому представить себя при взаимодействии с другими людьми; при необходимости рекомендуется использовать приемлемую грамматику, орфографию и, конечно, манеры.
   И не забывайте отвечать на полученные комментарии (и, возможно, поблагодарить людей за то, что они отметили или посмотрели). Люди с большей вероятностью запомнят вас и сделают это снова, а другие, увидевшие это, с большей вероятностью прокомментируют и т. Д.
4. Перейти на форум
   Форум — одно хорошее место, где можно встретить людей. Хотя не все в нем всегда следует воспринимать всерьез. Хорошие форумы для встреч с друзьями или поклонниками:
   
   • Центр приветствия рекомендуется для новых извращенцев или тех, кто почти никого не знает.Лучше всего как комментировать другие темы, так и создавать свои собственные.
   • Форум Thumbshare (а для премиум-членов — Premium Thumbshare) имеет множество тем, где вы можете поделиться своими большими пальцами по разным поводам — ​​например, чтобы вас посмотрели, критиковали или рекомендовали.
5. Возможно, самое важное: просмотрите статью и прокомментируйте ее. Если вы дадите полезные комментарии, люди, вероятно, оценят это и заинтересуются вами.
   Для этого есть пара мест:
   • Первая страница (www), которую я рекомендую установить на самую новую.