Но есть еще одна возможность: они просто больше дорожат своим временем. Если каждый час, который они не работают, равен 100 долларам, которые они могли бы заработать, им лучше использовать этот час как следует.

Как напоминают нам экономисты, когда чего-то не хватает, его стоимость возрастает — но верно и обратное. Когда что-то ценно (например, время), мы воспринимаем его как дефицитный. В одном эксперименте исследователи попросили 67 студентов выполнить имитационную консультационную работу, за которую они «взимали» 1 доллар.50 или 0,15 доллара за минуту. Студенты, которые брали 1,50 доллара, чувствовали себя более ограниченными во времени, хотя на самом деле они не собирались зарабатывать эти деньги! В другом эксперименте, когда людей просили рассчитать почасовую заработную плату, высокооплачиваемые работники чувствовали себя еще более голодными.

«Ощущение нехватки времени — это не просто функция индивидуальных различий, количественного количества времени, потраченного на работу, или даже условий труда людей, хотя эти факторы, безусловно, важны», — пишут исследователи Сэнфорд Э.ДеВо и Джеффри Пфеффер. «Нехватка времени, по крайней мере, частично является результатом психологических процессов и восприятия ценности времени».

Это все хорошие новости и плохие новости. Это означает, что наши усилия по оптимизации и планированию, планированию и рационализации могут не раскрыть суть проблемы. Но это также означает, что у нас может быть больше рычагов влияния, чем мы думаем, даже если мы не можем выделить свободные часы, чтобы позвонить другу или добраться до стоматолога. Цейтнот — это неудобный разрыв между тем, как мы хотим проводить время — и как мы думаем, что это заставит нас чувствовать — и тем, как мы его тратим и чувствуем сейчас.Имея это в виду, мы могли бы найти немного места, чтобы дышать.

сослагательных наклонений — Если было / было достаточно времени

См. Принятый ответ в дубликате цели.

Короче говоря, оба прекрасны, с некоторой разницей в стиле. В современном английском языке претерит — например, было , было , заняло , сыграно — может использоваться для обозначения модальной удаленности , и это расширилось до , также было .

Однако существует единственная рудиментарная форма быть ( была ) для единственного субъекта 1-го / 3-го лица, которая используется для обозначения модальной удаленности. Других таких форм нет. Предполагая, что вы говорите о , это не фактическая / нереальная ситуация , , если было / было больше времени, означает «если бы у меня было больше времени».

(Приносим извинения за отсутствие воображения в приведенных ниже примерах.)

Вот несколько примеров, которые пытаются прояснить, что имеется в виду под реальными и нереальными ситуациями, используя предложение в вопросе:

Нереальная ситуация в настоящем:

Ким усердно работает над своим проектом, который им нужно завершить до того, как часы пробьют полдень.Ким смотрит на часы, которые показывают 11.55

.

Ким: «Если бы было , / было бы на больше времени, я бы смог завершить проект». ( = но времени не осталось )

Нереальные ситуации в прошлом:

Пэт: «Почему вы получили четверку на экзамене?»

Ким: «Если бы было / было / было больше времени, я бы справился». ( = но не хватило времени )

Реальная ситуация в настоящем:

Пэт входит в комнату и видит, как Ким и Бран играют в игры на PlayStation Ким.

Пэт: «Вы закончили свой проект?»

Ким: «Нет».

Пэт: «Подожди, когда крайний срок?»

Бран: «Думаю, у нас до полудня».

Пэт: «Вы сдались? Если — это /, — это /, — это больше времени, почему вы не работаете над этим?» ( = еще есть время )

Реальная ситуация в прошлом:

Ким: «Нам не удалось завершить проект.«

Пэт: «О, когда ты вернулся домой?»

Ким: «Не знаю. Может, три?»

Пэт: «А когда был крайний срок?»

Ким: «В шесть».

Пэт: «Если было , было , / было на больше времени, почему вы не закончили проект?» ( = было больше времени )

Топ-15 причин, по которым у нас не хватает времени на все

Все успешные люди на своих тренингах вдохновляют нас одной идеей: время — самый ценный актив в XXI веке.Его нужно потратить с пользой — развивать новые навыки, узнавать что-то новое, заниматься хобби, отдыхать и много работать, чтобы добиться успеха и эффективно распоряжаться своим свободным временем. Но почему не хватает времени даже на половину этих дел?

Давайте рассмотрим основные причины:

1. Мы живем без целей и не мечтаем

Почему у нас всегда не хватает времени? Ответ прост: людям, у которых нет мечты, нет смысла тратить время с пользой и успевать за всем.Человек без искры в глазах живет механически, и все мечты сводятся к словам: «Очень не хотелось» или «Мне для этого нужны деньги, но я не могу их заработать». Такие люди не заинтересованы в личном и карьерном росте и развитии своего бизнеса. Им не нужно повышать производительность, поэтому они тратят больше времени на решение простых задач.

Что изменить: задайте себе вопрос: «Каким человеком я хочу быть?». Определите свою мечту всей жизни или цель на следующий год.Подумайте, как вы можете это реализовать, и постарайтесь сделать то, что приведет вас к финишу. Тогда вы обязательно проведете время по-новому.

2. Не соблюдаем режим дня

Если нет сна, зачем просыпаться в 6 утра? Утром мы спим до последнего, а вечером постоянно смотрим телепередачи. Мы вспоминаем о работе перед сном. О какой продуктивности мы можем говорить, если вместо здорового режима вы устали и недосыпаете?

Несколько слов в пользу режима:

• Вы можете тренироваться рано;
• Заниматься саморазвитием;
• Позавтракайте в спокойной обстановке;
• Работайте без пробок;
• Работа утром в тишине;
• Высыпайтесь полноценно;
• В гармонии с организмом;

Исчезает вопрос: «Почему не хватает времени на себя?».
Что изменить: определите, сколько часов сна вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Ложитесь спать и просыпайтесь одновременно. Поначалу это будет сложно, но вы можете провести несколько экспериментов, чтобы составить наиболее удобный для вас график. Если вы будете достаточно отдыхать, то сразу повысится продуктивность.

3. Не записывайте список дел

Без целей у нас нет конкретного списка задач. Мы помним о распорядке дня: бросать одежду в стиральную машину, покупать молоко и хлеб, протирать полы в понедельник, пылесосить в четверг, покупать новую обувь ребенку в субботу.Но мы можем забыть о делах, которые важны лично для нас.

Откроем секрет: записывать нужно все, даже всякую мелочь! Ощущение, что времени не хватает, возникает, когда мы сильно занимаемся делами, но при этом за весь день не сделали ничего важного.

Что изменить: мы настоятельно рекомендуем купить дневник или небольшую записную книжку, чтобы записывать все, что вам нужно сделать — от повседневных дел до серьезных задач, которые необходимо выполнить в этом месяце.Так вы ничего не забудете и будете более сосредоточены в течение дня.

4. Пробелы в понимании сути тайм-менеджмента

Нет четкого списка дел на неделю, месяц — нет ежедневного планирования времени. Человек, который знает, чего ему нужно делать в течение дня, более продуктивен. Он планирует все свое время и контролирует его.

Когда возникают проблемы с тайм-менеджментом, сложно все успеть: вы уже приехали домой и вспомнили, что вам нужно забрать пальто из химчистки и купить пирог для школьной ярмарки.И вот вы снова носитесь по городу, тратя время на дороги и пробки. Или вы можете сделать все вовремя по дороге домой с работы.

Что изменить: Планируйте повседневную деятельность в соответствии с распорядком дня. Определите более важные задачи и задачи с более низким приоритетом. Используйте каждое освобождение.

5. Принимать слишком много

Приведем пример: часто, присоединяясь к новой команде, мы хотим, чтобы мы всем нравились.Мы улыбаемся, приносим чай и печенье, выполняем работу на высшем уровне и не отказываем в помощи. Кто-то просит поговорить с покупателями, потому что они спешат забрать детей из детского сада? Конечно! Сообщить о том, кто уже слишком занят? Дай мне два! В то же время хочется пойти вечером на премьеру фильма или пойти с друзьями на пиццу, или почитать книгу дома.

В результате у вас слишком много планов на один день и не хватает времени на домашние дела и отдых.У тебя даже нет времени уделять внимание своей семье.

Что изменить: Объективно оценивайте свои способности, не берите на себя слишком много из вежливости. Уметь отказаться, когда у тебя недостаточно ресурсов. Если вы хотите провести время по-разному — планируйте веселье заранее, не пытайтесь объехать все за один день.

6. Куда делись приоритеты?

Набрав целую гору задач, мы не знаем, что делать. Вроде задача простая, и ее можно сделать за час.И есть важный, но очень утомительный, и мы не хотим делать это сейчас. И вот время идет — мы думаем о том, чтобы приступить к задаче.

Снова возвращаемся к пункту 4 — если это планирование, то это будет порядок действий.

Что изменить: всегда нужно расставлять приоритеты в рабочих задачах. Более срочные действия следует делать немедленно. Рекомендуем начинать с срочных, но небольших. Основная идея — взяться за самое главное, и вам не придется его решать в спешке.

7. Только у меня получается

Согласитесь, иногда сложно доверить решение проблемы кому-то другому, потому что вы сделаете это наилучшим образом. Но обычно нет времени все делать самому. И откладываем эту акцию до ночи, когда сил уже не останется.

Что изменить: Многие психологи рекомендуют делегировать задачи, если это возможно. Для руководителя целого отдела или компании важно дать задание каждому, чтобы все дела были выполнены вовремя и никто не жертвовал своим личным временем.

8. Мы хотим быть круче Цезаря

Еще одна причина нехватки времени — многозадачность. Вы не можете доверить работу кому-либо, и все, что необходимо, должно быть выполнено в кратчайшие сроки — и вы начинаете выполнять все задачи одновременно. Когда вы делаете несколько дел одновременно, вам звонит друг, и вам нужно с ним поговорить. Также в это время нужно приготовить ужин. В итоге практически ничего не делается, и уже вечер, и времени все это не успевают закончить.

Что изменить: Наш мозг — мощный компьютер, но не стоит его перегружать. Лучше составить для себя план действий, выполнять задачи отдельно, а сосредоточиться на конкретной теме по очереди.

9. Перфекционизм — наше все

Чрезмерный перфекционизм — пожиратель времени. Можно давно сделать задачу, а еще пару часов поискать мелкие недочеты и исправить их, хотя в этом явно нет необходимости.

Что изменить: Будьте менее требовательны и более реалистичны в отношении вещей.Лучшее — враг хорошего. Будьте осторожны, чтобы в конце не получить совершенно ненужный результат.

10. Нам нужно больше дисциплины

Вам нужно протереть пыль, бросить белье и многое другое. Что мы будем делать вместо этого? Правильно, все, но не то, что нужно. Мы отвлекаемся на телефон, телевизор, на то, что происходит за окном. А потом — 11 часов вечера, пора собираться спать, а Вы только начинаете решать дела, потому что дальше откладывать некуда.И хорошо, если на день хватит. Ведь в конце недели разгребать все «решки» не фонтан.

Что изменить: Трудно заставить себя делать то, что ты не хочешь делать. Но без дисциплины мы можем откладывать дела на долгие годы. Это никому не принесет пользы. Возьмите себя в руки, мотивируйте себя приятным отдыхом после выполнения всех заданий.

11. Время в Интернете для души

Сколько времени вы проводите в Instagram или Facebook каждый день? Смотрите обзорные видео на YouTube? Отвечаем на сообщение, решаем обновить ленту Facebook, это заняло 20 минут.Сейчас время обеда, а сделано не так много вещей, как хотелось бы.

Конечно, всем нужен перерыв. Но когда вас постоянно отвлекают ненужные дела, вы никогда не закончите то, что запланировали.

Что изменить: Будьте дисциплинированнее. Решите для себя, что у вас есть определенное время для работы и отдельно для развлечений. Возьмите за правило не отвлекаться какое-то время (например, 30 минут), а затем 5 минут отдохните со смартфоном в руках, выйдите на улицу или сделайте себе чай.

12. Делаем все слишком медленно

Проснулись утром, пока смотрели прогноз погоды, варили кофе, намазывали хлеб маслом, смотрели в окно — прошло не меньше получаса. Теперь тебе нужно выходить, а нужная рубашка не отглажена, ты не можешь найти ключи, ты опять что-то забыл … Ты потратил больше времени, чем планировал. Теперь вы опаздываете на работу, у вас снова много дел, вы спешите, не можете сосредоточиться, не хватает времени…

Что изменить: Тратьте меньше времени на рутину, двигайтесь быстрее, быстро думайте, заранее все готовьте к утру.

13. Недостаточно качественный отдых

Ежедневно све торопитесь, у них много дел. Но чем больше бегает, тем больше человек устает. Чтобы эффективно выполнять свои обязанности, вам нужно найти время, чтобы расслабиться и набраться сил. Отдых — это не просто лежать вечером на диване, думая о завтрашнем рабочем дне и о том, сколько еще нужно сделать.Отдых — означает изменение деятельности, когда разум начинает думать о чем-то другом, а тело не сидит за компьютером, а активно двигается. Чтобы по-настоящему расслабиться, нужны впечатления, новые впечатления.

Что изменить: Сходите к реке, в лес, в горы или на рыбалку. Забудьте о работе и просто проводите время со своими близкими.

14. Зима и лето в одном цвете

Вы давно работаете в компании, целый день проводите в офисе, а по выходным смотрите дома телевизор.У вас есть выходные по одной схеме несколько лет подряд. Такое однообразие выносит далеко не каждый. У вас нет новых впечатлений. Это отражается на настроении и производительности. Я устал от всего, я не хочу ничего делать — а ты не делаешь. Или отложите выполнение задач. В результате не успеваешь все успеть.

Что менять: изменение ситуации дает силы. Посетите новое место, освежите свой дом, попробуйте новые блюда, займитесь новым хобби — это придаст вам энергии для покорения всех вершин.

15. Жить без удовольствия

Все вышеперечисленные пожиратели времени не тратят столько энергии, сколько работа, которую мы не любим. Даже если вы гуру планирования, живите по расписанию, но вам не нравится то, что вы делаете — жизнь проходит. Когда вы не испытываете удовольствия от завершения своей деятельности и выполнения своего списка планов на неделю, вам не нужно следить за временем. Это промедление, потому что вы откладываете все до последнего момента. Постоянные отвлекающие факторы в Интернете и прочем.

Что изменить: Свой образ жизни. Начни получать удовольствие от каждого дня. Из того, что вы ходили в спортзал, встречались с друзьями и на выходных пойдете в поход. Тогда вам захочется все успеть.

Проанализируйте свой обычный день или неделю. Если вы помните хотя бы один пункт, который можно было упомянуть в нашем списке, мы настоятельно рекомендуем вам что-то изменить в своей жизни. И тогда вы будете работать продуктивнее, а жизнь станет насыщеннее!

А тем, кто действительно хочет успевать за всем и максимально эффективно распределять свое время, мы рекомендуем попробовать наш счетчик времени Checkiant.

Читайте также:

Ловушки времени и способы борьбы с ними

Каждый успешный человек делает это

Наброски для управления временем: нарисуйте свой рабочий день

7 научных причин, по которым вы всегда чувствуете, что у вас мало времени

Мы все использовали разговорные выражения, такие как «в сутках недостаточно часов», чтобы описать общее мнение — что, если бы у нас было больше времени, мы все были бы более продуктивными.Однако это не всегда так, и, как вы могли догадаться, обычная причина этого чувства — не недостаток времени, а скорее менталитет, который либо подавляет продуктивность, либо ведет к неправильному представлению.

Возьмем, к примеру, эти семь научных причин, по которым люди считают, что времени недостаточно:

1. Вы не просыпаетесь рано. Мир работает по расписанию с 9 до 5. В результате утренние люди, как правило, делают больше и к концу рабочего дня становятся более продуктивными.Это не значит, что ночные люди по своей природе хуже — на самом деле, исследования показывают, что «ночные люди» могут быть столь же продуктивными, как и утренние люди (или даже больше), — но потому, что типичный офис и наша западная культура В общем, начинайте ровно в девять, они просто не могут сравниться с утренними людьми по производительности рабочего дня. Даже если вы считаете себя ночным человеком, старайтесь каждый день вставать немного раньше, при необходимости работая итеративно, пока у вас не появится один или два дополнительных часа каждое утро для выполнения новых задач.

2. Вы многозадачны. Лишь очень и очень небольшой процент населения умеет работать в многозадачном режиме. Остальные из нас действительно ужасны в этом. Когда вы пытаетесь выполнить две задачи одновременно, вы мгновенно снижаете свою продуктивность в каждой отдельной задаче, тем самым увеличивая общее количество времени, необходимое вам для выполнения этих задач. Что еще хуже, многие люди считают себя опытными специалистами в области многозадачности и продолжают выполнять одновременно несколько задач, потому что верят, что это сэкономит им время.Повторяйте этот процесс несколько раз в день, и человек, выполняющий несколько задач одновременно, будет чувствовать себя так, как будто он сэкономил несколько часов времени, но все же задачи заняли на часы больше, чем нужно. В результате ему кажется, что в сутках просто не хватает времени.

3. Вы не практикуете тайм-менеджмент. Обзор литературы по управлению временем недавно пришел к выводу, что практика стратегий управления временем приводит к более развитым навыкам управления временем. Иными словами, чем больше времени вы тратите на то, чтобы управлять своим днем, тем лучше вы в нем станете.В таком случае это может показаться очевидным, но если вы не практикуете регулярное управление временем, вы можете пренебречь тем фактом, что ваши навыки остаются неразвитыми. Например, вы не можете рассчитывать на хорошую игру на гитаре, если за последний год практиковались всего один или два раза. Возьмите за привычку активно управлять своим временем.

4. Вы мало отдыхаете. Научные исследования неизменно показывают, что недостаточный или нездоровый режим сна может иметь большое влияние на ваше здоровье и продуктивность в долгосрочной перспективе.Короче говоря, если вы плохо спите, вы всегда будете работать хуже, чем обычно, даже с помощью кофеина или других продуктов. Если вы работаете медленнее, чем могли бы в противном случае, естественно думать, что проблема заключается во времени — что времени просто не хватает, а не в том, что вы не используете свое время должным образом.

5. Вы слишком озабочены временем. В западных культурах мы склонны зацикливаться на времени. Мы должны приходить на встречи вовремя.Мы строго соблюдаем сроки. Мы заходим в девять каждое утро и уходим в пять каждый день. Эта фиксация на времени может отвлекать — если вы проверяете часы каждые несколько минут, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись в конкретном проекте (по сравнению с тем, где вы «должны» быть), вы почти всегда терпите неудачу. ожиданий. Проекты занимают столько времени, сколько нужно, независимо от того, чего от вас требуют начальство или коллеги. Беспокойство о времени только замедлит вас.

6.Вы пессимистичны. Несмотря на то, что все мы измеряем время с помощью одних и тех же устройств, само время может быть субъективным восприятием. И, как наука неоднократно доказывала, положительные или отрицательные мысли могут иметь значительное влияние на все ваши субъективные переживания. В этом контексте, если вы постоянно пессимистично оцениваете количество доступного вам времени, думая о том, что «у меня нет возможности сделать это вовремя» или «У меня слишком много дел сегодня», вы внесете свой вклад в петля обратной связи, которая заставляет вас чувствовать эти вещи чаще.В некотором смысле вы вносите свой вклад в собственное восприятие времени. Вместо этого постарайтесь сосредоточиться на более позитивных элементах своего дня и цените время, которое у вас есть.

7. Вы слишком поглощены своей работой. Это идет с оговоркой; в отличие от большинства пунктов в этом списке, это действительно хорошая вещь. В психологии есть феномен, называемый потоком, когда задача, которая вам особенно интересна, идеально сочетается с доступностью и сложностью. Находясь в потоке, что иногда в просторечии называют «в своей стихии» или «в зоне», вы, как правило, более продуктивны и более сосредоточены, но также вы теряете счет времени.Вы когда-нибудь смотрели на часы и понимали, что несколько часов прошли без вашего ведома или признания? Это результат потока, и хотя это, конечно, неплохо, но может заставить вас почувствовать, что у вас недостаточно времени.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что в дне недостаточно часов, чтобы делать то, что нужно, напомните себе, что время — это не то, что вы можете контролировать. Вместо этого сосредоточьтесь на привычках, мыслях и убеждениях, которые вы можете контролировать, и работайте над тем, чтобы сделать себя более продуктивным, более оптимистичным и более сосредоточенным на выполнении дел хорошо, чем на быстром.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Слишком много учеников и мало времени

Обучение и рост учеников могут быть затруднены из-за трех препятствий, которые учителя не могут решить: размер класса, общая нагрузка и учебное время. Это искренние опасения, поэтому давайте подробнее рассмотрим каждую проблему и возможные решения.

Задача размера класса

Большие классы — сложная задача, с которой сталкиваются многие учителя.Сторонники меньших классов указывают на исследования, которые показывают результаты успеваемости, причем наибольшее влияние оказывается на учащихся младших классов начальной школы. В меньшей степени небольшие классы могут помочь изучающим английский язык и тем, у кого большой дефицит навыков. Критики возражают, что затраты растут с уменьшением размера класса и что влияние меньших классов уменьшается для более старых классов. Джон Хэтти обнаружил, что небольшой размер класса «положительно, но мало влияет» на обучение. Что более важно, так это опыт учителя в учебной среде.

Преподавая в городских, пригородных и сельских школах и работая с учителями в этих условиях, я могу сказать по опыту, что размер класса действительно превращает обучение и обучение учащихся в повседневную задачу, которую нужно решать.

Решения для дифференциации для навигации больших классов:

1. Превратите обучение в классе в небольшие учебные группы. Работа с 40 или 50 студентами временами может показаться непосильной. Дифференцировать по содержанию можно, разделив учащихся на небольшие учебные группы по четыре или пять человек.Предлагайте задачи, которые конкретно нацелены на навыки или результаты через уважительную работу, основанную на уровне готовности учащихся. Команды разрабатывают внутреннюю поддержку как единый ресурс для совместного решения проблем, прежде чем обращаться за помощью к учителю. Стратегии, помогающие структурировать небольшие обучающие команды:

2. Используйте различные протоколы структурированного диалога, чтобы сфокусировать учебный процесс. Студентам нужны возможности для осмысления материала посредством размышлений и повторений. В структурированных протоколах есть чувствительные ко времени шаги с определенными ролями для участников.Это помогает учащимся сосредоточиться на теме, которую они обрабатывают. В результате может быть больше студентов, готовых продвигаться вперед с обучением, ориентированным на продукт. Несколько примеров эффективных протоколов:

Задача рабочей нагрузки

Рабочая нагрузка — это другая, но временами связанная проблема. Учитель средней школы может видеть 200 учеников в течение дня в пяти классах, по 40 учеников в классе. Большая рабочая нагрузка может затруднить учителю знакомство со всеми своими учениками.При больших нагрузках отношения становятся еще более важными. Знать имена студентов и что-то о них необходимо для того, чтобы учащиеся приняли благоприятную среду обучения.

Решения для дифференциации , которые решают эту проблему:

• Карточки профиля обучения: познакомьтесь со всеми учащимися с их точки зрения. Используйте эти карточки для вдумчивого создания команд, основанных не только на поведении.
• Предпочтения в обучении через искусство: учитель математики в старшей школе использовал этот подход для групповых занятий.Его ученики оценивали себя на основе инвентаризации, создавая проекты, которые представляли себя в виде волнистых линий, кругов, квадратов или треугольников. Учащиеся определили второстепенную черту, которая также представляла их самих, что помогло учителю не думать о них как о одномерном.
• Нормы: Нормы, создаваемые учащимися, могут отражать их представления о том, что создает благоприятную среду. Взрослые и студенты должны соблюдать нормы. Ученики и преподаватель могут проинструктировать любого присутствующего в классе о нарушениях норм.
• Я хочу, чтобы мой учитель знал : Подход, представленный в этой книге, дает ученикам возможность рассказать о себе наедине. Студенты могут использовать стикеры, электронные письма или личные сообщения учителю. Понимание может предоставить необходимую перспективу, которая будет информировать учителя о действиях. Это видео ABC показывает потрясающий эффект, который это может иметь:

Вызов времени

Моя педагогическая карьера началась в системе государственных школ Чикаго, где занятия длились 40 минут.Для учителя-первокурсника было непросто понять, как лучше всего управлять обучением в такой ограниченный период. Казалось, что период закончился, когда мы уже входили в самую гущу учебного опыта. Позже в своей карьере я преподавал уроки продолжительностью 100 минут. Поначалу этот более длительный период казался таким же сложным, как 40-минутный интервал.

Исследования, посвященные учебному времени, сосредоточены на продолжительности учебного дня и на продлении учебного года. Здесь мы сосредоточимся на дне. Нам следует подумать о том, как мы можем создать учебный опыт в течение определенного периода времени, который ставит учащихся в роли активных учащихся, а не пассивных рецепторов.

Решения для дифференциации: Эффективность учителя с помощью разнообразных методов так же важна как с учебным временем, так и с количеством учеников. Очень важно поддерживать вовлеченность студентов. Используйте разнообразный учебный опыт, чтобы удерживать внимание учащихся на результатах обучения. Вот некоторые соображения:

1. Сосредоточьте внимание студентов на более глубоком обучении. Спланируйте, что студенты должны знать, понимать и делать, или KUD (позаимствовав термин у Кэрол Энн Томлинсон).Помня об этом четком стремлении к цели, спланируйте различные мероприятия и опыт, которые позволят установить связи между учащимися, исходя из их различных потребностей. Каждое занятие должно пройти кислотное испытание KUD. Включите до трех опытов обработки. Используйте неформальные формирующие моменты для размышлений, когда учащиеся обдумывают то, что они поняли и не поняли на уроке. Это могут быть краткие записи в дневнике или беседа с партнером. Или используйте протоколы, указанные выше. Учащимся нужна возможность проверить свое понимание, прежде чем двигаться дальше в своем учебном путешествии.

2. Планируйте с точки зрения учащегося. Предлагайте занятия, которые студенты сочтут значимыми и интересными. Если ученики не заботятся о задаче, их внимание может отвлекаться. Следуйте правилу Златовласки: сроки не могут быть слишком длинными, в противном случае некоторые студенты закончат обучение раньше или начнут слишком поздно. Простои в процессе работы могут привести к проблемам управления поведением. Если сроки слишком короткие, некоторые студенты будут чувствовать разочарование из-за того, что не могут закончить, что может привести к их закрытию.Убедитесь, что упражнение должным образом соответствует потребностям готовности каждого участника, от тех, кто быстро учится, до тех, кто нуждается в дополнительной поддержке.

Пожалуйста, поделитесь своими стратегиями по преодолению этих проблем, чтобы все могли учиться.

американцев не хуже, чем в прошлом

Основные моменты истории

• 48% американцев сегодня говорят, что им не хватает времени
• Это примерно среднее значение по данному показателю с 2001 г.
• Работающие американцы, те, у кого есть дети, наименее успевают

ПРИНСТОН, Н.Дж. — Несмотря на динамичную, многозадачность и постоянную жизнь, которую многие американцы живут сегодня, 48% тех, кто говорит, что у них недостаточно времени, чтобы делать то, что они хотят делать, не сильно отличаются от среднего показателя 47%. за последние 14 лет. Кроме того, этот процент немного ниже, чем был в 1990-е годы.

Это последнее обновление основано на опросе Gallup по стилю жизни 2-6 декабря, который можно сравнить с тем, что Gallup ранее задавал этот вопрос восемь раз в декабре в период с 2001 по 2008 год.В течение этого периода средний процент заявивших, что им не хватает времени, составлял 47%, что практически соответствует уровню 2015 года. С 2001 года самый высокий процент «не хватило времени» составляет 49%, а самый низкий — 41%.

Когда Gallup задавал вопрос в сентябре 1990 г. и в марте 1995 г., чуть более половины американцев сказали, что им не хватает времени.

Работники, имеющие детей и женщин младшего возраста, наиболее нуждающиеся во времени

Примерно шесть из 10 работающих американцев (61%) говорят, что у них недостаточно времени, чтобы делать то, что они хотят, по сравнению с 32% неработающих.Наличие маленьких детей также, по-видимому, является важным фактором в восприятии американцами нехватки времени. Шестьдесят один процент тех, у кого есть дети младше 18 лет, говорят, что им не хватает времени, в то время как 42% тех, у кого нет маленьких детей, говорят то же самое.

Роль женщин в уходе за детьми может повлиять на широкое гендерное неравенство в нехватке времени среди молодых американцев. Шестьдесят один процент женщин моложе 50 лет сообщают, что им не хватает времени, по сравнению с 48% молодых людей, которые говорят то же самое.Практически нет гендерных различий в восприятии нехватки времени между мужчинами и женщинами в возрасте 50 лет и старше.

Низкий показатель — 21% людей в возрасте 65 лет и старше — говорят, что у них недостаточно времени, чтобы делать то, что они хотят, что отражает тот факт, что наличие маленьких детей и работа широко ассоциируются с более молодыми американцами. Есть небольшая разница в том, что у тех, кто моложе 65 лет, не хватает времени.

Итог

В недавней статье Economist утверждается, что «временная нехватка» может быть в такой же степени результатом восприятия, как и реальность отсутствия времени.Однако данные Gallup не подтверждают гипотезу о том, что воспринимаемое американцами нехватка времени увеличивается — по крайней мере, не на основе тенденций за последние 25 лет. Процент американцев, которые говорят, что им не хватает времени, практически не изменился с 2001 года и сейчас немного ниже, чем два показателя, зафиксированные в 1990-х годах.

Этот результат согласуется с другими данными, показывающими, что у американцев на самом деле больше свободного времени сегодня, чем в прошлом, исходя из того, что они меньше времени проводят на работе и в обычных домашних делах.Однако существуют большие различия в использовании времени между слоями населения, что подтверждает выводы Gallup о том, что определенные категории американцев — в частности, те, кто работает или несет ответственность за маленьких детей — ощущают себя гораздо более ограниченными во времени, чем другие.

Наконец, поскольку нет сопоставимых данных, показывающих, как американцы прошлых поколений ответили бы на этот вопрос, нет точного способа узнать, является ли почти половина американцев, которые сегодня говорят, что у них недостаточно времени, больше или меньше, чем в предыдущие моменты почти 240-летней истории Америки.

Исторические данные доступны в Gallup Analytics.

Методы обследования

Результаты этого опроса Gallup основаны на телефонных интервью, проведенных 2-6 ​​декабря 2015 года со случайной выборкой из 824 взрослых в возрасте 18 лет и старше, проживающих во всех 50 штатах США и округе Колумбия. Для результатов, основанных на общей выборке взрослого населения страны, погрешность выборки составляет ± 4 процентных пункта при уровне достоверности 95%. Все указанные пределы ошибки выборки включают вычисленные эффекты схемы для взвешивания.

Каждая выборка взрослого населения страны включает минимальную квоту в 60% респондентов мобильных телефонов и 40% респондентов стационарных телефонов, с дополнительными минимальными квотами по часовым поясам в пределах региона. Номера стационарных и сотовых телефонов выбираются методом случайного набора.

Узнайте больше о том, как работает социальная серия опросов Gallup.