Гипноз – бесплатное видео для эффективного похудения

Погружение в гипноз — один из распространенных психотерапевтических методов коррекции поведения человека. Уже самое пребывание в  состоянии гипноза,  оказывает положительный эффект на человеческий организм, активизируя скрытые ресурсы. Личные приемы у психотерапевтов и гипнологов могут посещать далеко не все, да  они и не везде есть, — такие специалисты. Бесплатный гипноз для похудения это уникальная возможность ознакомиться с революционной методикой снижения веса.

Видео гипноз для похудения и поддержания формы

Скачать гипноз для похудения нужно не только тем, кто объявил борьбу лишнему весу, но и тем, кто в этой борьбе уже достиг определенных результатов. Зачастую человек активно начинает добиваться поставленной цели, например, похудеть на N-ное количество килограммов, а когда желаемый результат достигнут, — интерес теряется. И через какое-то количество времени (иногда это очень короткий промежуток) лишние килограммы возвращаются опять. Гипноз видео для похудения помогает удержать полученный результат, а в некоторых случаях,  еще и улучшить его.

Смотреть на видео курс гипноза для похудения

С тегами: обучение оздоровление осознание просветление саморазвитие сознание

ЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ

ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ

Видео гипноз для похудениясистема диет

Как похудеть с помощью гипноза? Гипноз для похудения – можно ли похудеть с помощью гипноза? Смотреть сильные сеансы гипноза на похудение

Подробности Обновлено: 10. 05.2019 22:15 Опубликовано: 08.08.2015 10:24

Anastasia Listopadova

Вы перепробовали кучу способов похудеть : различные диеты, «волшебные таблетки» снижающие аппетит, липоксацию, изнурительные тренировки и т.д., но все без толку… Незначительная потеря нескольких килограммов в скором времени возвращается сторицей. Все уже знают, что постоянно сидеть на диетах и пить таблетки вредно для здоровья, а время ходить на «похудательные» процедуры и заниматься своей фигурой в спортзале, то не хватает силы воли, то времени, то мотивации…

Как похудеть , что же делать, как выйти из замкнутого круга постоянного похудения?

Современные технологии не стоят на месте. Инновационный метод борьбы с лишним весом — Гипноз для похудения в последнее время стал широко применяться в США и Канаде.

Гипноз для похудения в формате аудиозаписи разработан американскими профессиональными психологами-гипнотерапевтами, специализирующимися в области эффективных, безопасных методов похудения.

Аудио гипноз для похудения — Как это работает

Многочисленными научными исследованиями доказано, что в 90% случаев источник набора лишних килограммов кроется в области психологии. Этим и объясняется эффективность метода гипноза.

По статистике, эффективность аудиогипноза составляет около 99%, т.е. 99 человек из 100 худеют после прослушивания сеансов гипноза для похудения . Многие за курс аудиогипноза в 2-3 недели теряют более 10 кг веса тела. А главное вес остается стабильным, в течение нескольких лет.

Методика основана на специальных техниках Эриксоновского гипноза и помогает преодолеть трудности с похудением, изменить стереотип пищевого поведения, понять и устранить причину лишнего веса.

Аудио гипноз для похудения воздействует и на подсознание, и на физиологические механизмы накопления лишнего веса. В результате прослушивания аудио курса подсознание запоминает психокод программы и начинает самостоятельно корректировать функционирование организма, приводя его к потере лишнего жира. Программа построена таким образом, что естественным путем устраняются глубинные причины лишнего веса и на бессознательном уровне нормализуются физиологические и обменные процессы.

Воздействуя гипнозом на подсознание подобным образом, влияние оказывается именно на причину лишнего веса , поэтому те, кто применяет методику гипноза для коррекции веса, не набирают заново лишние килограммы в течение длительного периода.

Как проходит сеанс гипноза для похудения у гипнотерапевта

Так проводится сеанс гипноза для похудения у профессионального гипнотерапевта.

Современные технологии позволяют сделать подобные гипнотические сеансы доступными многим, в формате видео и аудио записей.

Аудио гипноз для похудения – Кто может похудеть

Адаптированный для русскоязычных людей вариант популярного американского стал доступен для россиян и жителей СНГ.

Эта методика эффективно действует на всех, женщин и мужчин, независимо от возраста, комплекции, причин, приведших к лишнему весу, будь то переедание, гиподинамия, стресс, беременность, гормональные изменения и т. п.. Авторы уверены, что эффект от применения методики будет положительным в любом случае.

Аудио гипноз для похудения – Противопоказания

Авторы утверждают, что за годы существования курса Слим Гипноз ни одного побочного действия специалистами не выявлено и жалоб на ухудшение самочувствия от сеансов гипноза для похудения не поступало, т.е. Слим Гипноз для похудения совершенно безвреден и не оказывает отрицательного воздействия на здоровье.

Однако, приведем здесь классические противопоказания для проведения гипнотических сеансов, на которые и будем ориентироваться.

Противопоказания для гипноза

Противопоказаниями для проведения сеансов гипноза являются: эпилепсия, состояние наркотического или алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и т.п.).

С осторожностью к гипнотическим сеансам следует отнестись при наличии острых соматических состояний (инфаркт миокарда, острый аппендицит, сердечная недостаточность, инфекционные и воспалительные заболевания).

При индивидуальной непереносимости и неприятии сеансов аудио гипноза, прекратите прослушивание сеансов и попробуйте другие способы похудения , например, дыхательную гимнастику для похудения бодифлекс , энергетические сеансы Галины Гроссманн для похудения и сохранения веса или начните процесс похудения с очистки организма от шлаков и токсинов .

Аудио гипноз для похудения – Когда будет результат, на сколько кг можно похудеть

Гипнотерапевты утверждают, что за 2-3 недели ежедневного прослушивания аудио записей гипноза для похудения организм вернет изначальную способность чувствовать насыщение, человек избавится от переедания и проблем, вызванных им, потеря в весе может составить более 10 килограмм.

Аудио гипноз для похудения – Отзывы

Действительно, можно ли похудеть на 10 кг от гипноза для похудения ? Проверим это утверждение на добровольцах.

Эксперимент начат. Через 2-3 недели опубликуем отчет о похудении независимого эксперта по .

Гипноз для похудения – это временное состояние сознания, вызванное самовнушением или установками гипнотизера. Он достаточно успешно применяется в случаях, когда человек не может самостоятельно контролировать свой аппетит и силу воли, отказаться от калорийных блюд и начать заниматься спортом.

Со стороны процедура похудения с гипнозом выглядит так: гипнолог вводит пациента в состояние сна при помощи однообразных движений и звуков, затем внушает ему отказ от вредной пищи. Впоследствии вся информация остается в подсознании человека, и он воспринимает ее как единственную правильную истину.

Есть много случаев, когда после гипноза люди начинали активно заниматься спортом, тогда как ранее у них не получалось даже совершать утренние пробежки, и в результате лишний вес уходил очень быстро.

Гипноз и похудение: как действует

По мнению психологов, лишний вес зачастую является следствием психологических проблем: например, переедание может возникать при частых стрессах, нервном перенапряжении, неуверенности в себе или при других негативных эмоциях. Решив проблему изнутри с помощью гипноза, можно привести в порядок и свое тело, избавившись от лишних килограммов.

Основная задача гипноза при похудении состоит в том, чтобы человек начал воспринимать еду как источник энергии, а не как способ утешении при жизненных неурядицах. Кроме того, такая методика позволяет обрести положительный настрой, изменить пищевое поведение, снизить аппетит и «запрограммировать» человека на активный образ жизни.

Похудение с помощью гипноза: как это происходит

Чтобы наглядно понять, помогает ли гипноз для похудения, достаточно узнать, что происходит с человеком:

• Он перестает переедать;
• Понимает, что без спорта сбросить вес нельзя, и находит в себе силы на него;
• У него получается контролировать свой аппетит и отказываться от вредной пищи, которую раньше он любил есть.

Таким образом, благодаря гипнозу человеку становится легче выдержать диету и просто пересмотреть свое отношение к еде, вследствие чего похудение достигается значительно легче.

Как похудеть с помощью гипноза: результаты, отзывы

Показания для гипноза для похудения

Основным показанием к гипнозу является ожирение, однако есть и другие проблемы, которые можно устранить с его помощью:

• Булимия;
• Переедание в состоянии стресса;
• Неспособность контроля аппетита.

Гипноз для похудения: противопоказания

Несмотря на безопасность и безвредность гипноза, к нему есть несколько противопоказаний:

• Эпилепсия;
• Состояние алкогольного или наркотического опьянения;
• Шизофрения;
• Пограничные состояния психики;
• Острые соматические состояния (с осторожностью).

Приемы гипноза для похудения в домашних условиях

Чтобы заняться самогипнозом, нужно знать об аффирмациях. Это своеобразные установки, которые позволяют самостоятельно воздействовать на подсознание. Что для этого необходимо делать:

• Занимаем наиболее удобное положение;
• Закрываем глаза;
• Говорим: «Я знаю, что мой вес и возраст отвечают всем моим возрастным потребностям.

  Разумеется, для наиболее успешной коррекции веса лучше всего обращаться к профессиональному гипнологу, который знает все тонкости гипноза, но если нет такой возможности – можно заниматься им и самостоятельно. Каких-либо негативных последствий такая методика не приносит, но если человек сам не верит в то, что ему удастся похудеть, то и результатов никаких не будет.

  Большинство людей, мечтающих обрести стройную фигуру, активно выискивают способы, как сделать это побыстрее и, желательно, не прилагая серьезных усилий. Вот было бы прекрасно, если бы лишний вес просто исчезал сам по себе. Именно такой результат зачастую обещают не слишком заморачивающиеся вопросами этики специалисты, практикующие гипноз для похудения.

  Чтобы разобраться, действительно ли гипноз для похудения является универсальным и высокоэффективным инструментом, нужно понимать, что происходит во время сеанса и как это на самом деле работает. Но в первую очередь надо протестировать будущего пациента на предмет внушаемости. Хорошо поддается гипнозу не более 30% взрослых людей. Еще примерно столько же можно погрузить в состояние транса, приложив определенные усилия. А около 10-15% людей вообще не реагируют на подобные методы внушения.

  Стоит такой сеанс приличных денег, поскольку считается, что одного приема вполне достаточно, чтобы полностью решить проблему. Вот несколько вариантов внушения, которые практикуют для уменьшения аппетита и стимулирования похудения:

  1. Замена установок. В человеческом подсознании негативные установки, приводящие в конечном итоге к набору веса, заменяются позитивными, в результате чего пациент перестает переедать, испытывает меньше стресса и потихоньку начинает худеть.
  2. Уменьшение аппетита. Есть несколько способов это сделать: внушить, что у человека маленький объем желудка, и он быстро наедается; дать настрой на то, что кушать хочется только в первой половине дня и таким образом избавиться от поздних ужинов; вызвать отвращение к «вредным продуктам», сахару, алкоголю.
  3. Визуализация. В подсознании пациента формируется новый образ самого себя: стройного и ведущего здоровый образ жизни человека, которому он начинает стараться соответствовать. После такого сеанса может появиться желание заниматься спортом, перейти на правильное питание и т.д.

  Важно согласие

  Но чтобы подобрать правильный метод воздействия, необходима как минимум предварительная консультация, в ходе которой и выясняются основные причины переедания. Также надо понимать, имеет ли пациент достаточную мотивацию, чтобы работать над собственным телом.

  Научно доказано, что даже с помощью глубокого гипноза практически невозможно заставить человека выполнить действия, противоречащие его внутренним убеждениям и моральным принципам.

  Именно поэтому действительно помогает гипноз для похудения лишь в том случае, когда сеанс проведен не только профессионалом высокого уровня, владеющим техниками погружения пациента в транс и внушения, но и отличным психологом, который может быстро выявить истинные причины ожирения.

  Кстати, часто они бывают связаны с патологическими изменениями в организме: хроническими заболеваниями, изменениями гормонального фона и др. В этом случае гипноз может стать только вспомогательным инструментом, но решать основную проблему придется изнутри. После диагностического обследования врач назначит лечение, помогающее нормализовать обменные процессы и привести организм в порядок. А гипнотические сеансы помогут преодолеть психологическую зависимость от еды.

  Домашний гипноз

  С повсеместным распространением Интернета все больше людей поддаются желанию практиковать гипноз для похудения самостоятельно. Тем более что скачать сейчас можно информацию практически на любую тему, в том числе и «универсальные сеансы гипноза», помогающие похудеть абсолютно всем и при том совершенно бесплатно.

  Аудиометоды

  Такие сеансы существуют в аудио и даже видеоформатах. Аудиогипноз в некоторых случаях гораздо более безопасен. Вы устраиваетесь поудобнее, закрываете глаза и просто следуете за голосом ведущего. Чаще всего звучат достаточно безобидные аффирмации, которые просто помогают снять излишнее напряжение, принять себя и настроиться на похудение:

  • Я абсолютно спокоен.
  • Я полностью расслаблен.
  • Я люблю свое тело.
  • Мое тело стройное и легкое.
  • Мои объемы с каждым днем уменьшаются.
  • Мои килограммы тают, как первый снег.

  Такие сеансы действительно могут стать хорошими помощниками, но они не приведут к стремительному снижению веса. Отзывы пациентов говорят о том, что при помощи этого метода удается проходить через процесс похудения, испытывая минимум негативных эмоций, а это уже прекрасный результат. Но чтобы расстаться с жиром, придется поработать самому.

  Намного опаснее, когда сеанс построен на ограничительных или негативных установках:

  • Я не могу кушать после 18 часов.
  • У меня вызывает отвращение …. (список вредных продуктов).
  • Я плохо себя чувствую, когда вешу более …. кг.

  К сожалению, такие установки срабатывают быстрее и эффективнее, чем позитивные. Но проблема в том, что расстаться потом с ними очень и очень нелегко. И часто приходится прибегать к помощи профессионалов, чтобы вернуть аппетит человеку, исхудавшему свыше всяких допустимых пределов.

  Важно! Такие негативные сеансы — прямой путь к развитию анорексии, булимии и других, связанных с едой, психических расстройств.

  Видеоматериалы

  В большинстве случаев сеанс видеогипноза по смыслу очень похож на аудио. Но такой формат лучше подходит для визуалов, поскольку им присуще образное восприятие. Поэтому текст обычно сопровождает видеоряд, который иллюстрирует:

  • происходящие с фигурой позитивные изменения;
  • положительные эмоции, испытываемые человеком от этих преобразований;
  • полезные продукты, показанные на экране самым аппетитным образом;
  • занятия спортом, помогающие сбросить лишние килограммы;
  • модную и привлекательную одежду, которую человек сможет носить и т.д.

  Такой видеоряд закрепляет полученные во время сеанса вербальные установки, и они глубже проникают в подсознание.

  25 кадр

  Другой популярной формой, доступной для скачивания в Интернете, является ролик с эффектом 25 кадра. Его действие основано на том, что сознание человека способно воспринимать лишь 24 кадра в секунду. А 25-й глазу уже не заметен, хотя подсознание на него реагирует. Поэтому, если вписать в него установки, стимулирующие похудение, методика эффективно сработает.

  Научно доказано, что такой способ действительно помогает быстрее расстаться с лишним весом. Вопрос в другом — уверены ли вы, что вас не программируют на потребление дорогостоящего препарата для похудения, который вы вдруг решили приобрести после сеанса? Используйте такую технику лишь в том случае, когда вы полностью доверяете создателям ролика!

  Интересно, что проведенные опросы показали: более половины худеющих примерно к середине сеанса все равно перестают смотреть на экран и полностью сосредотачиваются на закадровом тексте.

  Поэтому скачивайте сеансы, в которых звучат именно те установки, которые вам нужны. А картинки при желании можно дорисовать в собственном воображении.

  Учитывая актуальность проблемы лишнего веса, вполне объяснимо наличие огромного количества методик похудения и многие из них кажутся странными. К ним можно отнести гипноз для похудения, благодаря которому можно выработать в себе новые .

  Можно ли похудеть с помощью гипноза?

  С древних времен гипноз используется для воздействия на подсознание человека, поэтому его применяют для того, чтобы внести корректировки в свою жизнь. Если интересует, помогает ли гипноз при похудении, следует уделить внимание основным преимуществам:

  1. У человека вырабатывается новая самооценка, поскольку сеансы помогают увидеть себя похудевшей и красивой.
  2. Учит не реагировать на стрессы, поскольку они часто провоцируют человека на переедание и употребление вредной пищи.
  3. Настраивает на позитивное мышление, благодаря чему можно не беспокоиться о собственном весе и похудении, что помогает достигать поставленных целей.

  Чтобы понять, является ли гипноз для похудения эффективным, были проведены исследования на протяжении девяти недель. В итоге люди, которые посещали гипнотические сеансы, продолжали худеть еще пару лет после экспериментов. К тому же гипноз стал эффективным методом для тех, кому не хватало мотивации и силы воли, чтобы начать бороться с лишними килограммами.

  Есть некие показания к использованию гипноза, так, к ним относят булимию, ожирение, эмоциональное переедание и неспособность контролировать собственный аппетит. Все эти проблемы имеют отношение к нервной системе, поэтому и гипнотическое воздействие является результативным. Важно знать и существующие противопоказания, которые стоит учитывать, чтобы не навредить организму. К ним относят эпилепсию, шизофрению, пограничные состояния психики, алкогольное и наркотическое опьянение, а еще острые соматические состояния.

  Похудение с помощью гипноза

  Существует много разных методик, которые можно использовать вместе со специалистом и самостоятельно. Проводить похудение через гипноз важно по правилам, а еще следует ознакомиться с существующими мифами, чтобы избавиться от возможных страхов.

  1. Есть мнение, что человек, подвергшийся гипнозу, превращается в марионетку, которой легко управлять. На самом деле это миф.
  2. Известна версия, что находясь под гипнозом, теряется сознание, но все наоборот и даже не имеет значения, спит человек или бодрствует во время сеанса.
  3. Еще одно суждение касается того, что из гипноза можно не выйти, но это миф, возникший из кино.
  
  

  Гипноз для похудения полезен тем, что часто избыточный вес возникает из-за разных психологических проблем, многочисленных стрессов и перенапряжения. Несколько сеансов помогут наладить работу нервной системы, что само собой избавит от лишнего веса. При помощи гипноза можно уменьшить чувство голода, справиться с тягой к перееданию и сладкому, а также сформировать желание заниматься спортом. Кроме этого, сеансы помогают научиться воспринимать еду не как источник удовольствия, а как поставщик энергии. Происходит перепрограммирование на активный образ жизни.

  «Нейрослим» гипноз для похудения

  Этот вариант гипноза использует визуализацию и звук, которые погружают пациента в транс и меняют его установки на подсознательном уровне. Методика разработана психологом и специалистом по гипнозу. Применять ее можно в домашних условиях, поскольку человек покупает специальный комплект, в который входят очки дополненной реальности и программа для смартфона. Гипноз похудение без диет помогает уменьшить чувство голода, ускорить и запустить процесс сжигания жира. Основные особенности гипноза «Нейрослим»:

  1. На смартфон устанавливается программа и после включения его следует вставить в специальный фиксатор на очках, чтобы экран был напротив глаз.
  2. Нужно принять удобную позу, чтобы можно было расслабиться. Визуальные образы и звуки погружают человека в полусонное состояние, и программа начинает воздействовать на подсознание.
  3. Курс гипноза для похудения длится 28 дней и при необходимости его можно повторить. Сеанс на начальных этапах длится 1-2 мин., а повторять его следует несколько раз в день.
  
  

  Цветовой гипноз для похудения

  Ученые уже давно определили, что разные оттенки цветовой гаммы могут оказывать влияние на человека. Похудение под гипнозом основано на использовании зеленого цвета, и сеанс человек проводит самостоятельно, находясь в медитативном состоянии. Перед сном нужно принять удобную позу и представить себя на зеленом лугу, где можно насладиться ароматом травы и почувствовать, как энергия природы проникает внутрь. Длиться сеанс гипноза должен 10 мин.

  Музыка-гипноз для похудения

  Очень популярная методика гипноза, которая может использоваться в домашних условиях. Она включает фразы-внушения и расслабляющую музыку. Есть аудио-курсы, которые можно приобрести на специальных ресурсах или в магазинах. Это лучший гипноз для похудения для ленивых людей, поскольку нужно будет просто загрузить композицию и прослушивать ее в любое удобное время, например, во время поездки в общественном транспорте, на прогулке, перед тем, как лечь спать и так далее. Есть мнение, что особенно эффективна музыка для гипноза во время сна.

  Гипноз-медитация для похудения

  Существуют разные медитативные техники, которые можно использовать самостоятельно. Гипноз-медитация для похудения и снижения веса даст хорошие результаты, если просматривать специальные видео, в которых соединяется аудиостимуляция, цветотерапия, медитация и гипноз. Благодаря регулярному просмотру видео можно постепенно справиться с лишним весом и избавиться от депрессивного состояния. Проводить сеансы гипноза следует два раза в день. Важно просматривать видео до конца и не пропускать и не перематывать моменты, чтобы избежать возникновения побочных эффектов.

  Самогипноз для похудения

  Не все люди готовы платить деньги, чтобы пройти сеанс гипноза, поэтому методики для домашнего применения становятся куда более популярными. Для этой цели важно знать основные принципы самогипноза:

  1. Важно выделить время, чтобы ничего не отвлекало и не мешало, иначе погрузиться в нужное состояние не получится. Лучше проводить сеансы в одиночестве.
  2. Первые этапы лучше проходить дома, чтобы было комфортно, причем нужно лежать или сидеть в удобной позе.
  3. Для расслабления и лучшей концентрации рекомендуется использовать тихую музыку. Благодаря ей можно забыть о внешнем мире и погрузиться в себя.

  Если подвести итог, то можно описать, как примерно должен выглядеть сеанс гипноза для похудения.

  1. Расположитесь в удобной позе, освободитесь от посторонних мыслей и сконцентрируйте внимание на собственных ощущениях или на дыхании.
  2. После этого можно переходить к , для чего медленно и четко произносите тексты самогипноза для похудения, например, «Я справлюсь со своими комплексами», «Я больше не буду есть вредную пищу» и так далее.
  3. Используйте разные фразы, которые должны отличаться друг от друга, но иметь один смысл. Первый сеанс может длиться 10 мин.

  Андрей Ракицкий – гипноз для похудения

  Известным гипнологом является Андрей Ракицкий, который предлагает многочисленные сеансы для борьбы с разными проблемами. Он разработал собственную методику для того, чтобы справиться с лишними килограммами и запустить природный механизм использования жировой ткани. Предлагает Ракицкий усиленный гипноз на похудение, благодаря которому можно уменьшить аппетит, научиться получать насыщение от небольших порций еды, улучшить работу пищеварительной системы и повысить скорость метаболизма. Методика GSI включает три основных части.

  Гипноз для похудения – часть 1 «Активация»

  Первый этап это некая первичная установка на сжигание лишнего жира. Чтобы получить результат, необходимо просматривать представленное видео каждый день. Гипноз для похудения часть 1 запускает в организме природные процессы сжигания жира и подавляет аппетит. Не рекомендуется просматривать видео людям, которые имеют серьезные психические расстройства.

  Гипноз для похудения – часть 2 «Стабилизация»

  Следующий этап гипноза направлен на то, чтобы зафиксировать промежуточные результаты. Программу нужно просматривать, например, если за неделю удалось скинуть пару килограмму и хочется их зафиксировать, чтобы двигаться дальше. В результате происходит некое обнуление, и вес начинает снижаться, как бы с нового старта. Сеанс гипноза для похудения проводится по известным правилам.

  Гипноз для похудения – часть 3 «Финишная»

  Самой сильной и эффективной считается третья часть программы похудения, благодаря которой, согласно словам ее разработчика, уходит основной вес и налаживается работа организма. Загвоздка заключается в том, что программа – гипноз для похудения часть 3, является платной, и чтобы начать ей пользоваться, необходимо заказать ее на сайте Ракицкого. Доступ к видео будет открыт только для людей, которые пройдут консультацию у их специалистов. Сильный гипноз для похудения важен для тех, кто хочет скинуть много килограммов.

  Гипноз для похудения? Вы, наверняка, представили таинственную личность, вроде Алана Чумака, которая с экрана вещает о том, что булки и шоколадки вдруг стали безвкусными, и вы вовсе не хотите их употреблять. На самом же деле, это направление в клинической психологии считается довольно серьезным и эффективным средством против лишних килограммов. Известно несколько методик гипноза для лечения ожирения, давайте рассмотрим их плюсы и минусы.

  Похудение с помощью гипноза не освобождает от ответственности

  Прежде всего, не стоит думать, что добрый психотерапевт введет вас в транс и объяснит вашему подсознанию, что кушать на ночь не хорошо, и вы больше не любите есть по 2 куска торта за обедом. Ответственность за соблюдение диеты, составление рациона, выборправильных продуктов, пригодных для худеющего организма – все это будет лежать на вас. Гипноз лишь снимет навязчивую тягу к определенным продуктам.

  Теоретически гипноз работает как прямой и понятный для нашего подсознания язык. В состоянии гипнотического транса терапевт может «вытащить» истинную причину вашего отношения к еде. Именно это и является большим плюсом основанных на похудении с помощью гипноза методик . Не надо думать, что кто-то заставит вас думать по-иному или внушит, что еда – зло. Как правило, гипноз является лишь составляющей когнитивной терапии ожирения. Врач предполагает, что ваша проблема с едой связана не с « или наследственностью», а с . В трансе он будет задавать вам вопросы, и «читать» ответы подсознания. В итоге, он поймет, почему вы переедаете, и будет отрабатывать с вами негативные мысли. Устранив причину расстройства пищевого поведения, вы легко избавитесь и от «следствия» – лишних килограммов. Понятное дело, указанная методика работает исключительно в клинических условиях и эффективна только в комплекс мер. Можно ли проделать что-то подобное дома самостоятельно?

  Самовнушение для похудения: упрощенный подход

  Строго говоря, большинство людей представляют себе похудение с помощью гипноза вовсе не так. Они думают, что основа похудения тут – самовнушение. Действительно, такие методики существуют, и работают они примерно как аффирмации – частота повторения определенной фразы помогает вам поверить в истинность данного утверждения и в дальнейшем действовать определенным образом.

  Примерно по такому механизму действуют «домашние» методики «самогипноз для похудения» . Предложим вам несложную технику, которая поможет соблюдать любую диету, и заниматься физическими упражнениями с большей самоотдачей. Этот метод «разговора с подсознанием» не навредит вашей психике и поможет создать правильную мотивацию.

  Вам потребуется примерно 15 минут времени, лучше всего выполнять эту практику перед сном или сразу после сна. Расслабьтесь лежа в удобной позе. Сконцентрируйтесь на дыхании, постарайтесь считать медленные вдохи и выдохи, затем полностью отпустите мысли. Закройте глаза. Представьте, что вы решили пойти в кино. Вот вы входите в темный кинозал и видите перед собой белый экран. Гаснет свет, и вы видите перед собой на звание фильма. Пусть это будет «Еда и Я» или что-то подобное. Представляйте себя кушающей. Какие эмоции вы испытываете?

  Если вам удастся расслабиться должным образом, вы сможете увидеть на экране то, как вы действительно относитесь к своему питанию, почувствовать интуитивно, как именно вам следует .

  Не нужно пытаться убедить себя в том, что есть – плохо и любая пища ведет к набору веса. Просто посмотрите, что покажет вам ваше подсознание. Допустим, вы видите грустную себя после ссоры с мужем, сидящую на кухне с бутербродом в руках и чашкой чая. Попытайтесь отработать эту грусть! Скажите себе: «Я осознаю, что бутерброд не помирит меня с мужем. Я буду искать другие способы преодоления конфликтов в семье. Я работаю над собой, чтобы стать лучше, чтобы осознанно жить своей жизнью и мне не нужно переедать, для того, чтобы получить позитивные эмоции». Это всего лишь пример, вы можете отрабатывать свою собственную ситуацию любым доступным вам способом.

  Главное – не опускайте руки, верьте в то, что человеческий разум может победить в любой битве, проговаривайте свои позитивные утверждения на сон грядущий и сразу после того, как встанете с постели и не забывайте о классических методиках снижения веса. С небольшой работой с подсознанием даже самая строгая диета станет для вас простой и выполнимой.

  Смотреть в ютубе гипноз для похудения

  ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  ­

  Я искала. СМОТРЕТЬ В ЮТУБЕ ГИПНОЗ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ— Похудела! Сама! Смотри как как похудеть под Гипноз для похудения Лучшая программа для снижения веса часть 1:
  внутренняя красота Гипноз для похудения. Психологическое отключение от еды. Сеанс Гипноза. Тут видео с ютуб видеохостинг, возврат к идеальным парам Гипноз для похудения. Психокоррекция веса. — Клип смотреть онлайн с ютуб youtube, скачать Гипноз для похудения Лучшая программа для снижения веса часть 1:
  внутренняя красота. Смотреть видео онлайн. Смотреть в ютубе гипноз для похудения— СЕРВИС Гипноз видео для похудения. Гипноз для похудения Программа для снижения веса за 30 дней часть 1 скачать курс сеансов Елены Валья Спорт. Реклама. Youtube Гипноз для похудения видео смотреть. Ютуб. Гипноз для снижения веса, изменится и ваше отношение тому, у которых недостаточно собственной силы воли и мотивации для избавления от лишних килограммов. Doctoronline 2 год. назад. Гипноз для похудения. Психологическое ‘отключение’ от еДобавлено:
  6 мес. назад. gipnoz astana 3 мес. назад. Визуализация стройности перед сном. Гипноз для похудения и сна. Гипноз-медитация — Для похудения, проверенное средство,Лишний вес. Худым не смотреть!

  !

  !

  Гипноз, музыкальное оформление — Дмитрий Домбровск Гипноз для похудения Программа для снижения веса за 30 дней часть 1 скачать курс сеансов Елены Валья Сеанс гипноза для похудения. Смотреть до конца!

  Визуализация строи ности перед сном. Гипноз для похудения и сна. 4 мес. назад. Ютуб. В результате прослушивания данного гипноза для похудения вы заметите позитивные изменения в своем восприятии себя и своего тела, ютуб главная страница, гипноз для похудения (видео смотреть можно в сети) используется теми людьми, что происходит в вашей жизни, приколы на ютубе, ютуб видео, скачать. Смотреть в ютубе гипноз для похудения— ЛЕГКО Как правило, слушаешь и худеешь!

  Марат Шафигуллин. www.facebook.com dr.rakitsky . Предлагаем посмотреть:
  Видео НЛП. 01:
  22 Описание метода GSI 02:
  02 Базовые и дополнительные аудиовизуальные программы 02:
  41 Как смотреть лечебные сеансы 03:
  19 Начало сеанса гипноза для похудения Предлагаем посмотреть:
  Подавление аппетита. 01:
  22 Описание метода GSI 02:
  02 Базовые и дополнительные аудиовизуальные программы 02:
  41 Как смотреть лечебные сеансы 03:
  19 Начало сеанса гипноза для похудения. Предлагаем посмотреть 01:
  22 Описание метода GSI 02:
  02 Базовые и дополнительные аудиовизуальные программы 02:
  41 Как смотреть лечебные сеансы 03:
  19 Начало сеанса гипноза для похудения. Предлагаем посмотреть 01:
  22 Описание метода GSI 02:
  02 Базовые и дополнительные аудиовизуальные программы 02:
  41 Как смотреть лечебные сеансы 03:
  19 Начало сеанса гипноза для похудения. Предлагаем посмотреть Сеанс мощно стимулирует процессы снижения веса, ютуб видео смотреть, самый эффективный, скачать с ютуба, ютуб фильмы, снижение веса — Продолжительность:
  3:
  36 Interaura 156 728 просмотров. Сеанс Гипноза. Похудение. Лишний вес. Худым не смотреть!

  !

  !

  (ТВ 1 1) С 2012 года — гипнотизер в программе «Вспомнить вс !

  «, и ваше отношение к еде. Смотреть видео для похудения Гипноз Никитенко:
  Мотивация для Похудение гипнозом в как похудеть

  веса

  ютуб

  сеанса

  красота.

  20 каналов Hypnosis на YouTube профессионалов гипнотерапии

  «> Майкл Сили | Гипноз — Гипнотерапия — Медитация с инструктором — Расслабление сна

  «> О YouTube Привет, меня зовут Майкл, и добро пожаловать на мой канал, где, я надеюсь, вы сможете зайти, чтобы расслабиться, послушать и лично убедиться в силе позитивного гипноза.
  Частота 1 видео в неделю
  С сентября 2011 г.
  Канал youtube.com/user/MichaelSeal ..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

  Ультра Гипноз | Видео гипноза от UltraHypnosis и Фионы Клируотер

  О YouTube Канал UltraHypnosis — лучший и самый обширный канал гипноза на YouTube с более чем 400 видеороликами о гипнозе от UltraHypnosis и Фионы Клируотер.
  Частота 1 видео в день
  С мая 2011 г.
  Канал youtube.com/user/UltraHypnos..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Гипнотические лаборатории Джо Трейси | Управляемый гипноз для медитации

  США О YouTube Этот канал был создан, чтобы помочь людям с гипнозом и аудиозаписями для управляемой медитации.Я буду предлагать гипноз для устранения беспокойства, расслабления, укрепления уверенности, привлечения изобилия, духовного роста и многого другого.
  Частота 1 видео в неделю
  С декабря 2012 г.
  Канал youtube.com/channel/UCLs4..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Cara Institute of Advanced Hypnosis — YouTube

  США О YouTube Институт гипноза Кара занимается исследованиями, обучением и применением гипноза.
  Частота 1 видео в месяц
  Канал youtube.com/user/carainstitu..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Нимджа Гипноз

  О YouTube Здравствуйте, я Нимья, а это Нимджа Гипноз. Место, где можно расслабиться, соблазнить и возбудить себя.
  Частота 1 видео в неделю
  С мая 2013 г.
  Канал youtube.com/user/NimjaHypnos..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Ким Кармен Уолш | Гипнотерапия и медитации

  Соединенное Королевство О YouTube Я профессиональный гипнотерапевт и консультант, и как практикующий буддист, моя работа находится под сильным влиянием буддийской психологии.
  Частота 1 видео в неделю
  С декабря 2011 г.
  Канал youtube.com/user/FernberryHy..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Прогрессивный гипноз

  Австралия О YouTube Спасибо, что заглянули. Найдите минутку, чтобы послушать и расслабиться, отпустить бесполезные мысли и поступки и вызвать новые, позитивные и вдохновляющие. Наслаждайтесь мощью управляемой медитации и позитивного гипноза.Создайте ту жизнь, которую хотите.
  Частота 1 видео в неделю
  С января 2017 г.
  Канал youtube.com/channel/UCrwE..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  «> Италия О YouTube Гипнотизер Youtube, практик EFT и музыкант Роб Горик.
  Частота 1 видео в месяц
  С января 2010 г.
  Канал youtube.com / user / MrRedlollyp .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Альба Вайнман

  США О YouTube Этот канал посвящен пониманию вашего духовного пробуждения с помощью гипноза и пропаганды доброты.
  Частота 1 видео в неделю
  С октября 2011 г.
  Канал youtube.com/channel/UCt3x..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Дэн Джонс Гипноз

  Соединенное Королевство О YouTube YouTube с расстройством аутистического спектра: акцент на гипнозе, разуме и аутизме.
  Частота 1 видео в неделю
  С января 2007 г.
  Канал youtube.com/user/dan19878/vi..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Элейн Мартин

  Австралия О YouTube Привет, меня зовут Элейн Мартин. Я владелец и гипнотерапевт MindOverMatter. Я создаю сказки на ночь, чтобы помочь своим юным слушателям заснуть, но часто в рассказ встроено много других специальных полезных инструментов.Это может быть что-то, чтобы укрепить уверенность, избавиться от страхов или увеличить счастье.
  Частота 1 видео в неделю
  С сентября 2008 г.
  Канал youtube.com/user/elliotthenr..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Марко Парет

  О YouTube Меня зовут Марко Парет, добро пожаловать! Здесь вы можете открыть для себя самую важную сторону человеческого существа: ваше невербальное «я». Это самое важное, что можно открыть в жизни! Это ключ к харизме и личному магнетизму.Невербальный гипноз позволяет исследовать себя и поправить здоровье. Гипнотерапевты, выходя за рамки слов, вы получите быстрые силовые результаты.
  Частота 1 видео в день
  Канал youtube.com/user/neurolingui..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  ГИПНО ВЕДЬМА

  United Kingdom About Youtuber Я одновременно и ведьма (одинокая белая ведьма), и гипнотизер, и менталист, а также занимаюсь гипнотерапией. Я всю свою Жизнь изучал Вселенную, Наши Энергии, Наш Разум и все различные типы Магии и Колдовства.Это то, что я люблю делать, и когда я говорю, что наконец-то нашел свою цель, я имею в виду, что всегда знал, что я здесь, чтобы не только помогать людям, но и дать им немного времени, чтобы посмеяться, расслабиться и испытать невероятные ощущения. также испытайте много разных интересных вещей.
  Частота 7 видео / месяц
  С марта 2016
  Канал youtube.com/channel/UCLtX..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  EnTrance — гипноз самопомощи и медитации

  UK О YouTube Фантастический новый ресурс для самопомощи и личного развития.Произведено профессионалами индустрии звукозаписи в престижных студиях звукозаписи в Центральном Лондоне. Гипноз — это когда терапевт вводит вас в транс. Медитация — это когда вы погружаетесь в транс. Транс — это полностью естественное состояние расслабления, когда наше подсознание принимает положительные предложения.
  Частота 1 видео / квартал
  С мая 2015 г.
  Канал youtube.com/channel/UCsNf..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Видео о гипнотерапии Марка Паулетта

  United Kingdom About Youtuber Гипноз, гипнотерапия, внимательность или медитация… все, что вы ищете, чтобы уделить время себе, — это то, от чего мы все можем извлечь выгоду.
  Частота 4 видео в год
  С июня 2012 г.
  Канал youtube.com/channel/UCg8O..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  UK Hypnosis Academy

  Соединенное Королевство О YouTube Ведущая компания по обучению независимому гипнозу и гипнотерапии в Великобритании.
  Частота 5 видео в неделю
  С июля 2014 г.
  Канал youtube.com / channel / UC9JE .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Пижма Форрест

  Лондон, Англия, Великобритания О YouTube Я сертифицированный практикующий клинический гипнотерапевт из Лондона, Великобритания. Мой канал создан для того, чтобы рассказать вам о реальных преимуществах и силе гипнотерапии и гипноза посредством комбинации записей гипноза (например, сна, релаксации для похудания и снятия стресса), а также обучающих видео о моей специализации (тревожность, умеренность алкоголя и потеря веса).
  Частота 1 видео в неделю
  С октября 2018 г.
  Канал youtube.com/channel/UC9vG..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Гипнотерапевт Дипти | Гипноз видео

  Соединенное Королевство О YouTube Гипноз Канал Youtube
  Частота 4 видео в месяц
  С января 2013 г.
  Канал youtube.com/user/Dipnotherap..+ Следите за просмотром последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

  ГИПНОТЕРАПИЯ НЕОБХОДИМАЯ

  Соединенное Королевство О YouTube Добро пожаловать в раздел «Гипнотерапия на свободе». Здесь вы найдете огромное количество видеороликов, посвященных гипнозу, гипнотерапии, управляемым медитациям и гипнозу во сне.Гипноз может помочь вам множеством способов, включая избавление от вредных привычек, потерю веса, уменьшение беспокойства. Гипнотерапия может помочь снять депрессию, помочь при бессоннице, получить более глубокий сон и уменьшить СРК. Вы обнаружите, что в этих видеороликах о гипнозе вы испытаете подход, ориентированный на решение, когда мы можем предложить вам вдохновляющие предложения, которые будут приняты вашим подсознанием, это поможет вам процветать.
  Частота 18 видео в квартал
  С октября 2019 года
  Канал youtube.com / c / HYPNOTHERAP .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  ИЧАРС

  Индия О Youtuber ICHARS — это организация, занимающаяся поведенческим, эмоциональным и умственным ростом отдельных лиц, пар, детей, подростков, семей, актеров и корпораций с целью продвижения их личностного роста посредством образования, вмешательства и руководства. Наше учреждение основано на твердой системе ценностей качества и философии позитивной психологии, где мы считаем, что терапия направлена ​​не на сосредоточение внимания на слабостях, а на том, чтобы помочь людям найти и применить свои сильные стороны.
  Частота 3 видео в месяц
  С июня 2013 г.
  Канал youtube.com/c/icharsonline/v..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

  Полный курс похудания с помощью гипноза — Психология диеты

  Более 1 миллиона студентов Udemy записались в классы TJ Walker’s!

  TJ создал множество пользующихся спросом курсов Udemy в области личностного развития, публичных выступлений, презентационных навыков, медиа-тренинга и коммуникативных навыков.

  Не стесняйтесь обращаться к нему в LinkedIn для получения дополнительной информации о личных учебных семинарах, семинарах и программных выступлениях о привычках и всех предметах личного развития, по которым он преподает онлайн-курсы.

  Уокер является основателем Media Training Worldwide и с 1984 года проводит тренинги и семинары по публичным выступлениям. Уокер обучал президентов стран, премьер-министров, лауреатов Нобелевской премии мира, победителей Суперкубка, сенаторов США, мисс Вселенных и членов Парламент.Он провел семинары по презентациям и медиа-тренингам на шести континентах в более чем двух десятках стран.

  Его книга «Секрет надежных презентаций» стала бестселлером №1 USA Today, а также журналом Wall Street Journal и бестселлером Business Week.

  Уокер также является автором «Media Training AZ» и «Media Training Success».

  Страница Уокера в Facebook «TJ Walker Speak to Influence» — это страница №1 среди 7-дневных видеоуроков о том, как стать лучше оратором и коммуникатором.

  В 2009 году Уокер установил Книгу рекордов Гиннеса по наибольшему количеству выступлений на радио за 24 часа.

  Уокер также был бывшим президентом Национальной ассоциации ораторов Нью-Йорка.

  Уокер был отличником Университета Дьюка, который окончил с отличием.

  Что говорят другие:

  «Целеустремленная преданность Ти Джей Уокера презентации сделала его экспертом № 1 для руководителей, которым нужны советы по общению с общественностью и СМИ.« Боб Боудон, ведущий / репортер, Bloomberg Television

  « Т.Дж. Уокер — ведущий тренер по работе с СМИ в мире ». Стю Миллер, продюсер Viacom News

  (TJ Walker’s Media Training Worldwide) «Ведущая в мире фирма по обучению презентаций и средствам массовой информации». Грегг Джарретт, ведущий телеканала Fox News

  Плюс миллион студентов Udemy se sont inscrits aux cours de TJ Walker!

  
  TJ a créé de nombreux cours à succès Udemy dans les domaines du développement персонала, de la primer de parole en public, des compétences de présentation, de la education aux médias et des compétences en communication.
  Нет информации о контактах в LinkedIn, чтобы получить дополнительную информацию о студиях, занимающихся формированием людей, семействах и дискурсах, посвященных развитию людей и развитию персонала.
  Уокер учредил медиа-тренинги по всему миру и организует ателье и семеноводство на основе условно-досрочного освобождения на общественных началах 1984 года. Уокер сформировал платные президенты, премьер-министры, лауреаты премий Нобелевской премии мира, лауреаты Суперкубка, дипломированных деятелей Америки, мисс Университета и членов парламента.Il ateliers de présentation et de education aux medias на шести континентах dans plus de deux douzaines de pays.

  
  Сын livre, «Секреты надежных презентаций», это один из лучших бестселлеров «Уолл Стрит джорнал» и «Деловая неделя».
  Уокер является экспертом в области «Медиа-тренинг AZ» и «Успешный медиа-тренинг».
  Страница Facebook Уолкера «TJ Walker говорит, чтобы повлиять» — это страница № 1 для дидактических видео из 7 журналов, посвященных фасаду лучшего оратора и общения.

  
  В 2009 г., Уолкер в «Ливре Гиннеса» делает записи мира в плюсе призраков на радио Talk в режиме 24 часа.

  
  Уокер été président de la National Speakers Association, Нью-Йорк.
  Уокер является отличником Университета Герцога, получившего диплом с отличием.

  
  Ce que disent les autres:
  «Le dévouement résolu de TJ Walker à la presentation a fait de lui l’expert n ° 1 для кадров à la recherche de consils for parler au public et aux médias.»Боб Боудон, представитель / журналист, телеканал Bloomberg Television

  
  « Т.Дж. Уокер — главный редактор средств массовой информации в мире ». Стю Миллер, продюсер Viacom News

  
  (Формирование средств массовой информации Т.Дж. Уокера в мире) «Плюс грандиозное предприятие по презентации и образование в мире средств массовой информации». Грегг Джарретт, представитель канала Fox News
  

  Абсолютный гипноз для похудания в App Store

  Мощное приложение для гипноза и медитации от Гленна Харрольда, которое поможет вам правильно питаться, похудеть, повысить самооценку и почувствовать большую мотивацию заниматься спортом и поддерживать форму.

  Ultimate Weight Loss от Glenn Harrold — это очень качественное приложение для гипноза и медитации, которое предоставит вам все инструменты, необходимые для похудения, достижения хорошей формы и здоровья. Когда ваше умственное программирование правильное, здоровое питание и мотивация к регулярным упражнениям станут нормальным и естественным явлением, и вам действительно нравится делать это.

  Все записи являются высококачественными, профессиональными студийными произведениями, поскольку Гленн также является музыкантом, хорошо разбирающимся в студии звукозаписи.Каждый трек был записан с любовью с использованием лучших доступных микрофонов и записывающего оборудования.

  Ultimate Weight Loss включает два совершенно бесплатных сеанса гипноза, которые познакомят вас с работой Гленна. Если вам нравятся эти бесплатные сеансы, вы можете приобрести более 117 аудио и видео заголовков лечебного гипноза и медитации, которые можно приобрести в приложении.

  Они охватывают все аспекты потери веса и мотивации фитнеса, включая эти мощные, изменяющие жизнь треки:

  Похудеть сейчас
  Физические упражнения и фитнес-мотивация
  Духовное похудание
  Повысьте самооценку
  Исцелите своего внутреннего ребенка
  Глубокий сон
  Завершено Релаксация
  Развивайте уверенность в себе
  Бросьте курить навсегда
  Исцелите свое тело
  Повысьте энергию и мотивацию
  Медитация на чакру
  Преодолейте зависимости
  Будьте счастливы
  Детокс вашей жизни
  Сольфеджио-звуковые медитации
  Преодолейте прокрастинацию
  Преодолейте боль
  Преодолейте тревогу Weight Now (видео)
  Get Slim & Fit (видео)
  Exercise & Fitness Motivation (video)

  И многое другое…..

  Первый из бесплатных треков, Ultimate Weight Loss, представляет собой 15-минутный сеанс гипнотерапии, который поможет вам выработать стойкое желание полностью контролировать свой вес. Это поможет вам развить сильное желание отказаться от нездоровой пищи, поощрить здоровое питание и создать сильную мотивацию к регулярным тренировкам. Когда вам нравится заниматься этим, борьба за похудение исчезает.

  Второй бесплатный трек, «Преодолеть тревогу», — это сеанс гипнотерапии, который отправит вас в расслабляющее путешествие на самые глубокие уровни самогипноза.Тонкие фоновые звуковые ландшафты, поддерживающие успокаивающий голос Гленна, помогут вам снять стресс и беспокойство.

  Сбросить вес и стать здоровым — это все в ваших мыслях, и уникальные методы гипнотерапии Гленна помогут вам запрограммировать свой разум, чтобы он стал здоровым едоком и развил любовь к физическим упражнениям. При правильном психологическом подходе похудеть легко и без каких-либо усилий.

  Как работают записи:

  На каждой записи гипноза и медитации Гленна вы будете безопасно переведены в очень глубокое состояние психического и физического расслабления, а затем получат несколько постгипнотических внушений.В записи о похудании предложения направлены на то, чтобы избавиться от любого желания сладкой или жирной пищи и вместо этого есть меньшее количество здоровой пищи.

  Умелые методы гипнотерапии Гленна также помогут вам разрушить любые прошлые негативные ассоциации с едой и диетой, что полностью устранит любые трудности или трудности в процессе похудания.

  Особенности этой современной записи:
  • Полностью бесплатный 15-минутный сеанс гипнотерапии для похудания.Плюс второй бесплатный сеанс гипнотерапии от беспокойства.
  • Новейшие техники гипнотерапии и медитации, а также новейшие технологии цифровой записи.
  • Высоко оцененные гипнотические вокальные техники Гленна приводят вас в полностью расслабленное состояние души и тела.
  • Мечтательные фоновые звуковые эффекты, записанные в определенных музыкальных тональностях и частотах, чтобы дополнить гипнотические внушения и усилить эффект релаксации.

  Утверждения со стереозвуком, которые перемещаются от уха к уху в стереодиапазоне — глубоко расслабляющий и уникальный эффект.

  Гленн пользуется поддержкой многих знаменитостей и является одним из самых известных в мире гипнотерапевтов с многомиллионными продажами его приложений, компакт-дисков, MP3 и 7 книг по саморазвитию, включая «Худеем сейчас!».

  Видео сеансов гипноза для похудания

  Устали проигрывать в битве «худей»?

  Со стола доктора Стива Дж. Джонса, изд.

  Дорогой друг,

  Давайте будем честными, игра на похудание: против вас .Обзор десяти самых популярных программ похудания показал, что, за исключением Weight Watchers, ни одна из них не предлагает реальных доказательств того, что они действительно помогают людям сбросить лишний вес и удержать их.

  Только у весонаблюдателей были убедительные доказательства того, что это сработало — одно исследование показало, что участники потеряли около 5 процентов (около 10 фунтов) от своего первоначального веса за шесть месяцев и сохранили примерно половину этого веса через два года.

  В самом деле? Вы сбросили 10 фунтов и вернули 5 фунтов через 2 года?

  И, чтобы прояснить, эти диеты, вероятно, работают… при правильном соблюдении.К сожалению, кажется, что большинство людей не могут их придерживаться.

  Между тем, эпидемия ожирения накатывает…

  • Показатели ожирения превышают 25% более чем в двух третях штатов (38 штатов).
  • Ожирение — причина №2 предотвратимой смерти в США…
  • Уровень ожирения среди взрослого населения увеличился на в 16 штатах в 2010 году. НИ ОДИН штат снизился.
  • 9 миллионов детей и подростков в возрасте 6-19 лет имеют избыточный вес…
  • Новое исследование показывает, что каждый четвертый ребенок с избыточным весом уже демонстрирует ранние признаки диабета второго типа…
  • За последние 15 лет заболеваемость диабетом на удвоилась в 10 штатах .

  Новое исследование успешных людей, сидящих на диете разочарует тех, кто надеется на волшебное решение; большинство просто ели меньше и стали более здоровой пищей и регулярно занимались спортом. Но, судя по их оценкам, любой человек, обладающий достаточной силой воли, вполне может добиться постоянной потери веса.

  Опыт 47-летнего Рассела М. Ломандо из Бруклина менее драматичен, чем некоторые истории о похудании, но, вероятно, более типичен, исходя из результатов исследований. «Мне было 39 лет, и я поднимался по лестнице поезда в Бруклине, пыхтя и пыхтя», — сказал он.

  «Я мог представить себя , идущим в могилу, когда мне было 40 ». Он сказал, что обычно ел «фунты мусора — пончики, печенье и пирожные, а я говорю о коробках за раз».

  Однажды, поднимаясь по лестнице метро, ​​мистер Ломандо решил постепенно вырезать хлам.
  Сначала он мог делать это только четыре дня в неделю; он работал до семи в течение нескольких месяцев. Он занялся карате в качестве упражнений, и за два года похудел на 50 фунтов , снизив свой вес до 160.

  «Вам просто нужно изменить свой образ жизни», — сказал он. «Вам просто нужно иметь силы воли, чтобы сделать это ». Но это не обязательно просто, — признал он. «Вам просто нужно взвесить свой выбор. Вы хотите стать здоровее? »

  Проблема для большинства людей заключается именно в этом: найти силу воли и мотивацию продолжать действовать, несмотря на неудачи, стресс и инстинкты нашего собственного тела, чтобы удержать наш жир для выживания.
  Фактически, большинство авторитетов говорят, что 95% людей, сидящих на диете, восстанавливают свой вес с процентами. Мы говорим…

  Если ваша душа кричала на вас, чтобы убрали последние десять фунтов с бедер…
  Если вы думали о том, чтобы избавиться от своей последней модной диеты…
  Если вы мечтали о , подходящем для тех 10-летних снова джинсы…
  Если вы хотите иметь возможность поиграть на полу со своими детьми , не беспокоясь о том, как вы снова встанете…

  И особенно если вы раньше тратили деньги на то, как похудеть , но ничего не получили от этого…
  Тогда вам нужно внимательно слушать то, что я говорю.Это может сэкономить вам много времени, денег и разочарований.

  На самом деле, я могу сказать вам с полной уверенностью, что вы НИКОГДА не видели ничего подобного!

  Он может буквально изменить вашу жизнь!

  «…

  Потерянный
  Нежелательный вес !»

  «Стив Дж. Джонс помог мне сбросить нежелательный вес , я думал, что никогда не потеряю.

  «Это было легко, как он и сказал.
  Спасибо, Стив.
  HUGGGGGGGSSSSSSS »
  Jenette Kostas
  Los Angeles, CA

  Все знают, что им нужно на лучше питаться и больше заниматься спортом, — если они хотят сбросить лишние килограммы. Так почему это так сложно?

  Ответ лежит между вашими ушами.

  Существует множество психологических, а также физических и генетических причин, по которым нам трудно достичь нашей «идеальной» цели — .

  И правда в том, что если вы не невероятно настойчивым , почти навязчивым, сбросить этот вес будет очень сложно.Я работал один на один со многими клиентами, используя гипноз, чтобы помочь им справиться с проблемами, мешающими им добиться успеха в похудании.

  Интересно, что было бы, если бы я работал с вами один на один ? Но по ставке намного ниже моих обычных 25000 долларов за двухчасовую сессию.

  Итак, я записал серию видеороликов «Гипноз», которые настроены точно так, как если бы вы были со мной в моем офисе. Это всего лишь , как если бы я проводил время со мной , но в удобное для вас время.
  Представляем…

  $ 97 Стоимость

  Модель

  «Гипноз для постоянной уверенности» даст вам уверенность и безопасность , а вам понадобится для продолжения программы похудания.Если вы так много раз пытались и потерпели неудачу, вы больше не верите, что сможете достичь своей идеальной цели по весу .

  Этот сеанс личного гипноза со мной вселит в уверенность в том, что: «Да! Я могу похудеть! »

  $ 97 Стоимость

  Признайтесь, если вам не нравится то, что вы едите, вы не сможете продолжать есть это. Самая большая проблема большинства неудачников, сидящих на диете, состоит в том, что противостоит пирогам, мороженому, чипсам и гамбургерам, которые имеют огромных эмоциональных связей с нашего детства.

  И большинство диет ограничивают их употребление в пищу.

  Результат? Когда у вас напряженный день (например, каждый день), вы снова возвращаетесь к своим «вредным привычкам» и достаете мороженое.

  Но что, если бы вы изменили эти укоренившиеся привычки и наслаждались едой, которая поддерживала вашу потерю веса ? Именно это и сделает этот сеанс личного гипноза со мной.

  $ 97 Стоимость

  Когда вы начинаете добиваться успеха со своим потеря веса , возникает интересное явление.Это увлекательно для нас, гипнотерапевтов и психологов, и ужасно расстраивает тех, кто сидит на диете.

  По мере того, как вы худеете и начинаете видеть результаты, начинается новое поведение. К сожалению, это бесполезно, как раз наоборот. Через три-восемь недель у вас проявляется самосаботажное поведение. Никто не знает почему, но все постоянно испытывают .

  Теперь вы знаете хорошие новости. Я назвал это саботажное поведение: «Перенос выпивки». Этот очень важный сеанс личного гипноза касается всех основных причин, по которым вы «падаете» из своей программы похудания.А держит вас на курсе .

  $ 97 Стоимость

  Слишком много преимуществ упражнений, чтобы здесь упоминать. Но многих людей отвлекают от работы и пота. Этот сеанс гипноза не предназначен для того, чтобы ввести вас в «учебный лагерь». Речь идет о постепенном увеличении уровня упражнений, выработке этих эндорфинов, обеспечивающих хорошее самочувствие, и использовании упражнений, которые помогут вам достичь ваших целей по снижению веса .

  $ 97 Стоимость

  Всем нам нужна мотивация для достижения любой цели.Без мотивации мы оставались бы в постели весь день. Этот сеанс личного гипноза фокусируется на выборе правильной пищи, физических упражнениях и поддержании вашей программы похудания. Мы выявим уже имеющуюся у вас мотивацию и воспользуемся ею, чтобы без особых усилий направить вас к вашему идеальному целевому весу .

  $ 97 Стоимость

  Питьевая чистая вода — один из невоспетых секретов похудания. Замена воды на безалкогольные напитки, кофе, чай и алкоголь может уменьшить вашу талию и бедра.

  Есть много причин, по которым важно пить воду, особенно если вы сидите на диете:

  • Первоначальная потеря веса происходит в основном из-за потери воды, и вам нужно пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Чтобы сжигать калории, нужна вода, чтобы функционировать эффективно; обезвоживание замедляет процесс сжигания жира.
  • Сжигание калорий создает токсины (подумайте о выхлопе, выходящем из вашего автомобиля), и вода играет жизненно важную роль в их вымывании из вашего тела.
  • Обезвоживание вызывает уменьшение объема крови; Меньшее количество причин, вызываемых кровью, снижает снабжение мышц кислородом, из-за чего вы чувствуете усталость.
  • Вода помогает поддерживать мышечный тонус и смазывать суставы. Правильная гидратация может помочь уменьшить болезненность мышц и суставов из-за вашей программы упражнений.
  
  ЭТИ ВИДЕО ЯВЛЯЮТСЯ ЗАГРУЗКОЙ, А НЕ ФИЗИЧЕСКИМИ ПРОДУКТАМИ.
  ВЫ НЕ ПОЛУЧИТЕ DVD.
  «… Уже потерял
  фунтов !»

  «Я слушал записи о похудании чуть больше недели, но уже нахожу изменение в том, как я воспринимаю нездоровую пищу… это просто больше не является приоритетом.

  «Еще один потенциально связанный побочный эффект — это то, что я чувствую себя по-настоящему счастливым и полным энергии , и, что наиболее важно, бодрствующим по утрам… и это от кого-то, кто не жаворонок и, как правило, не самый счастливый человек по утрам 🙂
  «Я уже потерял несколько фунтов , и я, конечно, очень оптимистично настроен, так как чувствую, что меняюсь изнутри. У тебя, кстати, фантастический голос 🙂 »
  K.C.
  Торонто, Канада

  Потратьте полные 60 дней, чтобы проверить видео-сеансы похудания!

  Смотрите каждое видео ежедневно в течение недели.Через 6 недель вы будете изумлены качественным скачком, который сделает ваш уровень здоровья и физической формы . Вы будете на правильном пути к постоянным изменениям мышления, которые поддержат ваши цели по снижению веса , а не подорвут их.

  Итого 97 долларов x 6 = 582 доллара

  И это еще не все…

  Гипноз для похудания: работает ли он?

  Гипноз для похудания может помочь вам сбросить несколько лишних килограммов, если он является частью плана похудания, который включает диету, упражнения и консультации.Но трудно сказать однозначно, потому что не существует достаточно веских научных доказательств только о гипнозе для похудания.

  Гипноз — это состояние внутреннего погружения и концентрации, как в трансе. Гипноз обычно выполняется с помощью гипнотерапевта с использованием словесного повторения и мысленных образов.

  Когда вы находитесь под гипнозом, ваше внимание сильно сфокусировано и вы лучше реагируете на внушения, включая изменения в поведении, которые могут помочь вам похудеть.

  Несколько исследований оценивали использование гипноза для похудания.Большинство исследований показали лишь незначительную потерю веса, в среднем около 6 фунтов (2,7 кг) за 18 месяцев. Но качество некоторых из этих исследований было поставлено под сомнение, что затрудняет определение истинной эффективности гипноза для похудания.

  Однако недавнее исследование, которое показало лишь скромные результаты по снижению веса, обнаружило, что пациенты, получавшие гипноз, имели более низкие показатели воспаления, лучшее чувство сытости и лучшее качество жизни. Это могут быть механизмы, с помощью которых гипноз может влиять на вес.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять потенциальную роль гипноза в управлении весом.

  Похудение обычно лучше всего достигается с помощью диеты и физических упражнений. Если вы пробовали диету и упражнения, но все еще не можете достичь своей цели по снижению веса, поговорите со своим врачом о других вариантах или изменениях образа жизни, которые вы можете сделать.

  Использование одного гипноза для похудания вряд ли приведет к значительной потере веса, но некоторым людям стоит изучить его использование в качестве дополнения к общему образу жизни.

  • Контроль веса во время праздников
  • Почему диета имеет значение после бариатрической операции?
  5 ноября 2020 г. Показать ссылки
  1. Gelo OCG и др. Гипнобихевиоральная и гипноэнергетическая терапия в лечении женщин с ожирением: прагматическое рандомизированное клиническое исследование. Международный журнал клинического и экспериментального гипноза. 2014; 62: 260.
  2. Entwistle PA, et al. Бессознательные программы в этиологии рефрактерного ожирения и роль гипноза в их выявлении и разрешении: новая парадигма для программ управления весом или пересмотр парадигмы.Международный журнал клинического и экспериментального гипноза. 2014; 62: 330.
  3. Гипнотерапия. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 27 июня 2018 г.
  4. Часто задаваемые вопросы о гипнозе. Американское общество клинического гипноза. https://www.asch.net/Public/GeneralInfoonHypnosis/FAQsAboutHypnosis.aspx. По состоянию на 27 июня 2018 г.
  5. AskMayoExpert. Гипнотерапия. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
  6. Бауэр Б.А. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 29 ноября 2018 г.
  7. Ракель Д., изд. Интегративный подход к ожирению. В кн .: Интегративная медицина. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 июня 2018 г.
  8. Bo S, et al. Влияние методов самоподготовки (самовнушения) на снижение веса у пациентов с тяжелым ожирением: рандомизированное контролируемое исследование. Ожирение. 2018; 26: 1422.
  9. Bauer BA. Техники разума и тела.В кн .: Интегративная медицина. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
  Посмотреть больше ответов экспертов

  .

  Гипноз для похудания: работает ли гипноз для похудания?

  Похудание — сложный процесс, и легко отказаться от него, когда не видишь мгновенных результатов. Еда — огромная часть жизни, и на выходных можно насладиться большой плиткой шоколада.Проблема заключается в постоянном переедании, и это в течение многих лет способствует ожирению. Разве не было бы замечательно, если бы кто-нибудь мог загипнотизировать вас, чтобы избавиться от этих привычек?

  Работает ли гипноз для похудения?

  Справочник гипнотерапии — это служба, помогающая найти квалифицированного гипнотерапевта, в том числе гипнотизирующего людей с целью похудания.

  На сайте поясняется: «Гипноз для похудания может быть эффективным методом борьбы с этим мышлением и моментами искушений, помогая вам вести более здоровый образ жизни.

  Гипнотерапевт воздействует на ваше подсознание с помощью «мощных внушающих техник», чтобы помочь вам «развить позитивные отношения с едой и упражнениями».

  Идея звучит многообещающе, поскольку здоровое питание и поддержание активности — два основных компонента долгосрочного контроля веса. Но действительно ли это работает?

  ПОДРОБНЕЕ — Потеря веса Ребел Уилсон: Как Ребел Уилсон похудел?

  Что происходит во время сеанса гипнотерапии?

  Согласно «Справочнику гипнотерапии», сеанс начинается с того, что гипнотерапевт вводит вас в состояние глубокого расслабления.

  Затем они получат доступ к вашему подсознанию и используют успокаивающие сценарии, чтобы помочь вам понять, почему вы переедаете.

  Гипнотерапевт «предложит новые способы мышления с помощью визуализаций».

  Например, они могут побудить вас представить себе тело, которое вы хотите, представить, насколько уверенно вы будете себя чувствовать, или посмотреть, насколько вы станете лучше.

  Гипноз не вызывает внезапной потери камня, но может побудить к выбору здорового образа жизни.

  На сайте поясняется: «Эти методы разработаны, чтобы дать вам возможность контролировать свой выбор.

  «С помощью гипноза для похудания вы можете научиться наслаждаться вкусом здоровой пищи и перестать тянуть к сладкой и жирной пище.

  «Вам также следует научиться получать удовольствие от своего тела, а не рассматривать его как источник беспокойства.

  «Преодолевая те глубокие чувства, которые лежат в основе ваших привычек в еде, гипноз для похудания может помочь вам вести более здоровый образ жизни и более счастливое мышление».

  НЕ ПРОПУСТИТЕ …
  Отказ от курения: гипноз [EXPLAINER]
  Гипноз может быть ключом к обузданию вашей алкогольной привычки [INSIGHT]
  Конни Фишер подверглась гипнозу, чтобы раскрыть свой страх перед малыш [ИНФОРМЕР]

  Работает ли гипноз для похудания?

  Было показано, что гипноз действует на миллионы людей по всему миру, но каковы доказательства?

  По данным клиники Майо, гипноз для похудания может помочь вам сбросить несколько лишних килограммов наряду со здоровым питанием, физическими упражнениями и консультированием.

  Однако недостаточно научных данных, чтобы сказать, насколько это эффективно.

  Несколько исследований показали, что гипнотерапия может помочь вам сбросить около шести фунтов за 18 месяцев, но качество некоторых из этих исследований было поставлено под сомнение, говорится на сайте.

  Есть некоторые свидетельства того, что люди, которых загипнотизировали для похудания, имеют «более низкий уровень воспаления, лучшее чувство сытости и лучшее качество жизни», и все это может повлиять на вес.

  На сайте Справочника по гипнотерапии также говорится, что гипноз «определенно не будет работать одинаково для всех.

  В нем поясняется: «Важно помнить, что гипнотерапия — это дополнительная терапия, и поэтому ее следует использовать вместе с планом здорового питания и режимом физических упражнений.

  «Если вам нужен совет о том, как лучше питаться и заниматься спортом, возможно, вам будет полезно поговорить со своим врачом или специалистом по питанию.

  «Часто к успеху приводит совместное усилие всего этого».

  Гипноз для похудания — Лучшие сеансы гипноза для похудания

  Гипнотизер раскрывает

  Как похудеть без диет, тяги и таблеток

  Гипноз для похудения — это то, что вам нужно, когда вы готовы сойти с диеты. .По данным Центров по контролю за заболеваниями, 42% взрослых сейчас страдают ожирением.

  Похудеть Доступны сеансы гипноза
  • Удаленные онлайн-видеосеансы для клиентов по всему миру.
  • Живые и личные встречи для клиентов в Санкт-Петербурге, Флорида.

  Вы пробовали соблюдать диету один, два или полдюжины раз? Если да, то вы уже обнаружили, что диет НЕ работают ! Посмотрите это видео, и я объясню, почему…

  Программа полного погружения в гипноз для похудания

  Сессия по стратегии бесплатного гипноза

  Видео онлайн-сеансов гипноза по всей стране!

  ---

  Свидетельства гипноза для похудания *

  Я действительно могу сказать, что я скептически относился к гипнозу.Я не думала, что когда-нибудь преодолею свою пристрастие к сахару! Да, сахарная зависимость — это реальность! Гипноз был легким и очень расслабляющим. ЭТО РАБОТАЕТ … Это стоит каждого пенни. Я чувствую себя обновленным, обновленным и более решительным, чем когда-либо, быть лучше себя !!!
  -Kanesiha C

  … все идет хорошо и Я продолжаю есть умеренно и наблюдаю, как шкала снижается на каждый день / неделю… Так счастлив! Я абсолютно уверен, что достигну своей цели ко Дню Благодарения, где я хочу быть со своим весом, и это происходит благодаря вам …
  -Audrey J

  … определенно интересный подход к , помогающий мне решить мои беспорядочные пищевые привычки и ложные представления о диете .Я бы посоветовал любому обратиться за помощью к Эрику с любым типом расстройства или привычки, которую вы пытаетесь изменить.
  -Франк А

  Ношение около 100 лишних фунтов повлияло на мои коленные суставы, а также на мое кровяное давление. В прошлом я пробовала и другие способы похудеть, в том числе лечебную диету, но всегда набирала вес, потому что не заботилась о том, как я питаюсь.

  Во время наших сеансов я был очень расслаблен, но всегда чувствовал себя бодрым и внимательным ко всему, что происходило. Я был ДЕЙСТВИТЕЛЬНО скептически настроен. Но вы знаете, что? ЭТО СРАБОТАЛО! Я похудела на 76 фунтов, и у меня пропало желание есть, как раньше. Люди действительно замечают изменения и спрашивают меня, что я делаю. Я всегда смеюсь, когда рассказываю им историю — Гипноз действительно работает!
  -Tom C

  Это так просто, Я просто не хочу есть ничего, что мне не подходит. Я борюсь со своим весом несколько лет. Весить до 147 фунтов на 5-футовой раме — это большой вес.Я так хорошо сплю, что больше не просыпаюсь посреди ночи. Я просто хотел сказать спасибо, Эрик!
  -Джеки Г

  Я постоянно оправдывался за поступки, которые, как я знал, мне не нравились. Я пил много газированных напитков и испытывал тягу к фастфуду. Кроме того, я ночной человек и часто перекусываю.

  Все изменилось в результате наших сеансов. Я уже похудела на 30 фунтов и чувствую себя прекрасно! На данный момент для меня упражнения и правильная пища кажутся самым естественным занятием в мире.Теперь, вместо того, чтобы тянуть фаст-фуд, я хочу салаты! Я чувствую себя хорошо, и мои друзья и семья отметили заметное улучшение моей уверенности. Спасибо, что сделали это так просто!
  -Джефф Н

  * Заявление об ограничении ответственности: Все люди разные. Ваши результаты могут отличаться .

  Почему

  диет не работают

  Исследования показывают, что большинство людей, соблюдающих диету , снова набирают вес, который они теряют. Более того, они в итоге весят БОЛЬШЕ, чем раньше. (Источник: действительно ли «диеты» делают вас толще?).

  Подводя итог, диет — это скорее ПРОБЛЕМА, чем РЕШЕНИЕ. Всем хочется быстрого решения, но вот в чем суть. Если вы не решите основные поведения и эмоции , лежащие в основе проблемы, диета не удастся.

  Люди, сидящие на диете, могут похудеть за короткое время, но, как правило, со временем набирают его обратно. Восстановление веса — это типичный долгосрочный ответ на диету, а не исключение.

  Д-р Трейси Манн, Почему люди, сидящие на диете, восстанавливают вес?
  Американская психологическая ассоциация

  Гипноз для похудания — это другой подход. Мы создадим привычки, эмоции и поведение, которые естественным образом приведут к стройному и здоровому телу.

  Для похудения кратчайшим путем к успеху будет долгосрочное решение. Выработка постоянных привычек и поведения, которые сохраняются ВСЕГДА.

  Забудьте о том, чтобы голодать, считать калории и чувствовать себя несчастным.Как бы изменилась жизнь, если бы вы ПРИВЛЕЧИЛИ здоровую пищу? УДОВЛЕТВОРЕНЫ меньшими порциями?

  Представьте себе полную СВОБОДУ от пристрастия к еде. Абсолютно расслабленное и спокойное отношение к еде, которая раньше сводила вас с ума!

  Гипноз для похудения отделяет еду и еду от ваших эмоций. Выработка привычек и поведения, которые изменят ваше отношение к еде.

  Гипноз

  Коучинг по снижению веса

  Меня зовут Эрик Кенд .Я сертифицированный гипнотизер с двадцатилетним опытом работы. Я помогаю таким людям, как вы, достигать своих целей по снижению веса.

  Вы когда-нибудь видели, чтобы «эксперт по снижению веса» носил лишние 20-50 фунтов жира? Я знаю, что у меня есть!

  Ценю здоровье и физическую форму. Принципы и стратегии, которыми я с вами поделюсь, уже сработали.

  С кем бы вы ни решили работать, пожалуйста, не получайте наставления от людей с избыточным весом и не в форме! По крайней мере, найдите кого-то, кто уже добивается желаемых вами результатов.

  Сессия по стратегии бесплатного гипноза

  Видео Сеансы онлайн-гипноза По всей стране!

  ---

  Программа полного погружения

  для похудания Программа

  Это системный подход. Мы перепрограммируем ваш разум мышлением стройного и здорового человека. Вы разовьете привычки и поведение, которые естественным образом позволят вам достичь идеального веса и поддерживать его.

  Это

  Не для всех!

  Чтобы добиться успеха в похудении, вы должны взять на себя ответственность за то, как вы пришли к тому, что вы есть.Осознайте, что вам нужно будет существенно изменить образ жизни. Достаточно честно?

  Преимущества из Потеря веса посредством гипноза

  Эта программа для вас, если вы не можете придерживаться здорового образа жизни. Я уверен, что вы уже знаете, чем МОЖЕТЕ заниматься:

  • Употребление здоровой, заряжающей энергией пищи.
  • Больше двигаться и заниматься спортом.
  • Исключение излишне обработанных пищевых продуктов и продуктов, вызывающих привыкание, таких как сахар.

  Но зная, ЧТО делать, и действительно ДЕЛАТЬ ЭТО, это вызов.

  Как будто одна часть вас ХОЧЕТ похудеть и выздороветь. Между тем, другая часть вас чувствует ОБЕДЕННУЮ, если вы не можете есть все, что хотите. Звук примерно так?

  Индивидуальная потеря веса

  Этот процесс начинается с вас. Мы настроим процесс для конкретных областей, в которых вам нужна помощь. Затем мы позаботимся о том, чтобы все это было весело.Мы знаем, что это должно доставлять удовольствие, если оно продлится долго!

  Бессознательный разум подобен программе, управляющей вашим физическим телом. Мы используем гипнотические техники, чтобы перепрограммировать то, как вы управляете своими эмоциями. Мы изменим то, как вы взаимодействуете с едой.

  • Развивайте осознанные привычки в еде.
  • Ускорьте метаболизм.
  • Отбросьте пагубное поведение и убеждения.

  Давайте рассмотрим некоторые общие проблемы потери веса и то, как мы используем методы гипноза для их решения.

  Гипноз для

  Пристрастий

  Некоторые люди испытывают тягу к определенной пище. Сахар, газированные напитки, хлеб, углеводы и фраппучино Starbucks. Эти продукты с высоким гликемическим индексом запускают в организме механизмы накопления жира.

  Мгновение на губах, навсегда на бедрах.

  Изречение людей, сидящих на диете, неизвестного происхождения

  Я вооружу вас множеством инструментов « Craving Buster », которые останавливают тягу к еде.Эти методы работают в любое время и в любом месте. Другие люди даже не узнают, что вы их используете.

  Правда Около Тяга

  Тяга — это просто привычка. Это выученное поведение . Я собираюсь показать вам, как поставить препятствие, чтобы прервать тягу. Сдув эмоциональную энергию, стоящую за этим, вы прекратите тягу в любой момент, когда захотите.

  Каждый раз, когда вы ПРЕРЫВАЕТЕ паттерн тяги, в мозгу создаются новые нейронные пути. В результате вы будете расслабляться вокруг продуктов, которые раньше вынуждали вас терять контроль.

  Представьте, что вы нейтрально относитесь к еде, которая раньше сводила вас с ума. Мы можем это сделать!

  Гипноз для

  эмоционального питания

  Эмоциональное переедание — это привычка есть в ответ на стресс. Это еда по причинам, не имеющим ничего общего с физическим голодом. Это может быть скука, одиночество, беспокойство или просто усталость.

  Использование еды как отвлечения

  Приготовление пищи не избавляет от негативных эмоций.Это временное отвлечение. Эмоциональное переедание отвлекает вас от печальных мыслей.

  Эмоциональное переедание — это порочный круг. Ничто не снимает основной стресс, но вы толстеете!

  Избыточный вес — это симптом, а отрицательные эмоции — причина. Спросите себя, «Что я чувствую, что заставляет меня импульсивно есть?»

  Чувствуете депрессию, тревогу или одиночество? Гипноз помогает избавиться от негативных эмоций, которые подпитывают желание съесть привычную пищу. Возьмите под контроль факторы, вызывающие стресс, и еда потеряет свой блеск как отвлекающий маневр. .

  Здоровое питание и Упражнение Мотивация

  После того, как вы устранили свои пристрастия и эмоциональные побудительные мотивы, пора делать следующий шаг. То есть гипнотические техники для модификации поведения :

  • Прекратите есть, когда утолите физический голод.
  • Мотивация к занятиям, которые приносят удовольствие и заряжают энергией.
  • Наслаждение богатой питательными веществами пищей, которая укрепляет ваше здоровье.

  Гипноз — это проверенная стратегия развития новых привычек и поведения. Похудение не сложно, и это не должно быть проблемой!

  Сеансы гипноза , чтобы похудеть
  Что делать дальше?

  Я встречаюсь с клиентами по всему миру, используя Zoom video. Получите доступ к моему онлайн-календарю, чтобы запланировать БЕСПЛАТНЫЙ звонок Zoom прямо сейчас .Давайте поговорим о ваших целях по снижению веса!

  Запланируйте БЕСПЛАТНЫЙ 20-минутный звонок Zoom

  Сессия по стратегии бесплатного гипноза

  Видео Сеансы онлайн-гипноза По всей стране!

  Индивидуальная программа гипноза для похудания

  • Поддерживайте успешное похудение даже во время отпуска и праздников.
  • Отведайте любимые блюда, не теряя контроля.
  • Craving Buster техники, которые останавливают эмоциональное переедание.
  • Вся правда о физических упражнениях и о том, как сделать их легкими и приятными.
  • Используйте силу Творческой визуализации и самогипноза.
  • Техника гипноза Dream Self для создания вашей лучшей жизни.
  Индивидуальный гипноз для программы похудания (Фото: Алан К.О.)
  Гипноз для похудания FAQ Будет ли это работать для меня?

  Я понимаю, что в прошлом вы пробовали разные вещи и остались разочарованными.При этом быстрый поиск в Google Scholar отображает более 38 000 исследований, показывающих эффективность гипноза для похудания.

  Это не модная диета и не «быстрое решение». Мы перепрограммируем основные привычки, эмоции и модели поведения, которые приводят к постоянным результатам.

  Подарите себе вдохновляющее мышление. Вместо того, чтобы спрашивать, сработает ли это, спросите себя, «КАК я сделаю эту работу для себя ?!»

  Могу ли я похудеть без упражнений?

  Да.Есть старая поговорка : «Невозможно избавиться от плохой диеты». Даже триатлонисты борются с лишним весом из-за неправильного питания. Они были у меня клиентами.

  Хотя упражнения важны для здоровья и благополучия, они не являются движущим фактором потери веса. Вместо этого крайне важно развивать осознанные привычки в еде. Если вы сжигаете больше энергии, чем потребляете, вы худеете.

  Имеет ли значение, если у меня особые обстоятельства?

  Это не универсальный шаблон «под одну гребенку».Мы разработаем индивидуальную программу похудения в соответствии с вашими потребностями.

  ➡️ Вы можете добиться успеха даже при аллергии или пищевой чувствительности.
  ➡️ Мы можем проконсультироваться с вашим врачом по питанию.
  ➡️ Нет никаких ограничений по типу еды. Вы можете есть все, что хотите, в разумной умеренности.

  Стоит ли начинать после праздников? После отпуска?

  Мы развиваем привычки и поведение, применимые ко всем ситуациям. Мышление «все или ничего» НЕ было вашим другом.

  Представьте, что ваша проблема потери веса полностью решена. Как здорово было бы общаться с друзьями и семьей? Полностью контролировать свой выбор еды? Вы слышите комплименты, когда люди замечают изменения в вашем здоровье и внешнем виде? Лучшее время для начала — СЕЙЧАС.

  ---

  БЕСПЛАТНАЯ сессия стратегии гипноза

  Видео онлайн-сессий гипноза По всей стране!

  ---

  Отказ от ответственности: Результаты могут отличаться от человека к человеку.Сеансы коучинга по гипнозу предназначены для предоставления информации, обучения и мотивации, которые помогут вам раскрыть свой лучший потенциал и помогут вам более эффективно помогать себе. Я не являюсь лицензированным врачом или специалистом в области психического здоровья. Таким образом, предоставляемые услуги гипноза не являются терапевтическими и не предназначены для замены профессиональных консультаций, медицинской или психологической помощи и не должны использоваться в качестве замены диагностики или лечения какого-либо состояния. Я не работаю с болью или диагностированным психическим или физическим состоянием без письменного направления от лицензированного специалиста в области целительства в соответствии с разделом 485 Закона Флориды.

  .