Родители пьют — что делать и как помочь родителям алкоголикам?

Родители всегда кажутся их детям сильными и нерушимыми.  Но, к сожалению, бывают ситуации когда они не выдерживают всей тяжести жизни и пытаются забыться в алкоголе. Тогда мы ищем помощь в борьбе с алкоголизмом родителей, стараемся дать возможность им пройти реабилитацию от алкоголя и осуществить безболезненный вывод из запоя. Для всего вышеперечисленного, конечно, нужна помощь профессионалов, но пьющие родители также нуждаются и в Вашей моральной поддержке. Ниже приведенная информация поможет найти ответ на вопрос: «Мои родители пьют что делать?»

Помощь в борьбе с алкоголизмом родителей во многом зависит от того, кто именно из родных пьет. В зависимости  от их половой принадлежности, социальной роли и степени родительских чувств, следует формировать линию общения. Например:

• Пьет мать. Лечение алкоголизма у женщин, возможно, даже сложнее чем у мужчин. Это связано с тем, что прекрасную половину человечества с детства не просили скрывать свои чувства и быть сильными. Они могут свободно выражать свои эмоции и не получать при этом осуждения со стороны окружающих.  Поэтому и алкоголю они отдаются всецело и без зазрения совести, ведь они могут проявить слабость.  
• Пьет отец. Лечение алкоголизма у мужчин заключается в большей степени в убеждении пройти лечение. Мужчин не даром называют сильным полом, ведь убедить их в том, что они нуждаются в помощи достаточно сложно. Также следует упомянуть их склонность накапливать негативные переживания и замыкаться в себе.

Обращаясь к нам мы гарантируем

• Качественную первичную консультацию (бесплатно)
• Соблюдение условий конфиденциальности лечения
• Дни открытых дверей и семейные сессии в реабилитационном центре

• Информационное сопровождение родственников и помощь психолога
• Качественную мотивацию и услуги интевенции

Ситуация, когда пьют оба родителя сложнее, ведь в этом случае не будет поддержки другой половины супружеской пары. Как отучить родителей от пьянства, когда любимый супруг не только не осуждает, а даже поддерживает в разгульном способе жизни? Можно попробовать следовать этим рекомендациям:

1. Разделяй и властвуй. Принцип этой позиции заключается во временном разделении супружеской пары. Таким образом их связь глушиться и, лишившись поддержки возлюбленного, они начинают видеть ситуацию более ясно.  
2. Сообщник. Чтобы заставить родителей бросить пить, сначала следует понять, кто из них большей степени поддается убеждению и, соответственно, сделать его своим союзником. Вместе Вы сможете добиться больших результатов. 
3. Родительские чувства. Все родители, что бы не случилось, любят своих детей и именно этим чувством Вам нужно апеллировать. Нужно дать родным понять, что Вы страдаете и не хотите их потерять. И, что если они действительно Вас любят, то им следует пройти лечение.

Для того, чтобы помочь близким бросить пить и пройти лечение, также нужно выбрать нужную стратегию. Она зависит от того, какие причины  подвигли их обратиться за помощью к алкоголю. Это может быть:

Потеря физических возможностей. Это может случится в результате инсульта или несчастного случая. Пьяные родители в таком ситуации чувствуют себе более уверенными и независимыми.

Стратегия: Следует убедить их, что потеряв физические возможности, они все равно остаются нужными.

Потеря социального статуса. Чаще такое случается после ухода на пенсию или в результате увольнения, и это приводит к тому, что человек обесценивает себя как личность.

Стратегия: Чтобы оказать моральную помощь родителям алкоголикам нужно дать им понять, что жизнь еще не закончена и, для того чтобы окончательно не потерять уважение окружающих, им нужно пройти лечение. 

Гибель близкого члена семью. В таком случае люди пытаются забыть о травмирующем событии с помощью алкоголя.

Стратегия: Нужно объяснить, что Вы тоже переживаете и не хотите потерять еще одного близкого, что и произойдет когда пьет мать и отец регулярно.

Это лишь несколько причин, более подробно раскрыть тему смогут профессионалы, а также помогут подобрать актуальную линию поведения. 

В конце следует отметить, что в первую очередь нужно понимать, что алкоголизм – это болезнь и некоторые люди в большей степени предрасположены к ней. И, что помощь родителям алкоголикам хоть и включает в себя кодирование от алкоголизма, психологическую терапию и медикаментозное вмешательство, моральная поддержка тоже играет очень важную роль. Понятно, что оказать поддержку когда постоянно пьют оба родителей или только один из них, достаточно сложно, ведь у Вас тоже есть чувства.

Иногда Вы можете чувствовать разочарование, гнев, бессилие. Но стоит напомнить себе, что теперь пришел Ваш черед быть сильными и позаботится о родных. Вы должны стать той силой, что сможет заставить родителей бросить пить и пройти лечение. Будьте уверены, займите силовую позицию и докажите близких, что Вы не отступите. Им проще сдаться, чем сдвинуть Вас с выбранной позиции. &

Как с нами связаться

Влияние алкоголизации родителей на психику ребёнка

Детство в семье, где есть пьющий родитель, становится трагедией на всю жизнь для ребенка. Научными исследованиями установлено, что психологические травмы таких детей похожи на то, что переживают ветераны войны, когда возвращаются домой – посттравматическое стрессовое расстройство.

Воспитание ребенка в семье, где один родитель алкоголизируется, а другой созависимый (созависимость – это комплекс переживаний, связанных с потреблением алкоголя близким человеком) приводит к нарушению эмоционального контакта, взаимопонимания в системе родители-ребенок, что сказывается на характере ребенка. Он растет с личностными проблемами, нерешенными конфликтами, что приводит к депрессии, неуверенности в себе, сложности адаптации, что в свою очередь чревато совершением суицида, приемом алкоголя и даже наркотиков.

 

Что, как правило, происходит с ребенком, который растет в такой семье:

• поскольку родители и другие члены семьи отдают много сил борьбе с алкоголизмом, ребенку постоянно недостает внимания;
• он чувствует себя ненужным и недостойным любви;
• ребёнок живет в совершенно непредсказуемом мире, в ожидании новых неприятностей, и это замедляет личностное развитие, воспитывает страх перед любым конфликтом;
• дети часто бывают очень покладистыми, старательными, хорошо учатся – не приносят дополнительных проблем и без того страдающей семье;
• в тех семьях, где предпочитают делать вид, что ничего не происходит, сохраняют благопристойный «фасад» перед окружающими, ребенок перестает доверять своим глазам и чувствам, у него формируется привычка к обману;
• из-за страха быть разоблаченными многие дети замыкаются, перестают приглашать домой друзей, предпочитают компании собственный выдуманный мир;
• одно из самых тяжелых переживаний для ребенка – это чувство вины. Дети в пьющих семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство отца или матери;
• став взрослым, такой человек продолжает испытывать чувство вины почти постоянно. Это чувство легко возникает в самых разных обстоятельствах. Если же кто-то их обвиняет, то они охотно принимают вину на свой счет. Взрослые дети алкозависимых входят в кабинет врача или начальника с уже готовыми извинениями на устах. 

Словом, во взрослый мир ребенок из алкогольной семьи вступает неуверенным, не доверяющим никому, в том числе и себе, склонным к депрессиям и вспышкам гнева. 

Ограничьте детей от пьяных родителей – обратитесь к специалистам Республиканского наркодиспансера Минздрава Чувашии. 

🏥 Регистратура: (8352) 23-41-68. 

🏥 Круглосуточная горячая линия: 58-03-84.

 

Контроль под градусом: пьянство родителей приводит к трагедиям с детьми | Статьи

Жуткая история случилась в Бурятии: родной дядя в пьяном угаре отрубил топором два пальца пятилетней девочке. Увечья ребенку были причинены на глазах отца, с которым и распивал спиртное озверевший пьяница. Как сегодня контролируются семьи, где родители злоупотребляют алкоголем, и можно ли предотвратить трагедии, подобные бурятской, выясняли у экспертов «Известия».

За царапину на мобильном

Утром 31 августа пятилетнюю жительницу Прибайкальского района взяли с собой на покос отец и дядя. Днем пошел дождь, и все они укрылись в лесу, где взрослые начали употреблять спиртное, а ребенку дали поиграть дядин мобильный телефон. Но девочка случайно уронила его, и гаджет поцарапался. Уже порядком выпивший ранее судимый дядя приказал ей положить левую руку на пенек и отрубил топором два пальца. Изувер скрылся в лесу, а всё еще пьяный отец доставил поздним вечером ребенка в республиканскую больницу.

«На четвертом пальце отсутствует фрагмент кости и кожи с ногтевой пластиной, но частично костная ткань сохранена. Третий палец — ногтевая фаланга была, но она была на маленьком кожном лоскуте, это была практически полная ампутация. Мы кость собрали, зафиксировали металлоконструкцией», — сообщил заведующий травматолого-ортопедическим отделением Детской республиканской клинической больницы Жаргал Дылгыров телеканалу «360». На следующий день полиция задержала 47-летнего дядю — когда он вернулся на место преступления.

— По данному факту следственным отделом по Прибайкальскому району СУ СК России по Республике Бурятия возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «б», «з» ч. 2 ст. 111 УК РФ («Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека, совершенное в отношении малолетнего с применением предметов, используемых в качестве оружия»), — пояснили в региональном управлении СКР.

Фото: ГУ СК РФ по Республике Бурятия

Мужчина, подозреваемый в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью малолетней племяннице

Происшествие в Бурятии, увы, не единственный случай, когда пьяные родители пренебрегают своими обязанностями. Страшную смерть приняла шестилетняя жительница Крыма, которую 31 мая взял с собой на рыбалку отец. Мужчина на берегу водоема начал употреблять спиртное с крестным девочки. После этого папаша доверил другу проводить ребенка до дома. Родителя не смутило, что его кум лишь год назад освободился из колонии — мужчина был судим за хищения, угрозу убийством и покушение на изнасилование. По дороге негодяй надругался над ребенком, а затем сбросил в Северо-Крымский канал. Теперь мерзавцу грозит пожизненное за изнасилование и убийство малолетней. В отношении отца также возбуждено уголовное дело по статье об оставлении в опасности.

Алкогольная свобода

Безусловно, главную ответственность за случившееся несут конкретные преступники, но ключевую роль в том, что такие происшествия вообще становятся возможными, играет неумеренное употребление алкоголя родителями. При этом, даже если они поставлены на учет как страдающие алкоголизмом, сведения о взаимоотношениях в семье в какую-либо квалификацию не включаются.

— Эти обстоятельства выпадают, может быть, необоснованно, за рамки контроля психиатра и нарколога. Это вне нашей зоны ответственности, — говорит психиатр-нарколог Руслан Исаев.

О том, как устроена система контроля за пьющими родителями, «Известиям» рассказали юристы.

— Если законный представитель несовершеннолетнего злоупотребляет алкоголем, его могут ограничить в возможности воспитания и даже лишить родительских прав. Данная процедура осуществляется районным судом с привлечением органов опеки и попечительства, а также прокурора, так как затрагиваются интересы несовершеннолетних, — объясняет заместитель директора Ассоциации юристов России Наталья Суханова.

Фото: Depositphotos

Надзор за благополучием в семье в рамках государственного механизма регулирования осуществляют органы опеки и попечительства. Семейным законодательством предусмотрена возможность отобрания ребенка при непосредственной угрозе жизни или здоровью. Реализуется эта норма органом опеки и попечительства в критических ситуациях, не терпящих отлагательства.

— Затем органы опеки и попечительства обращаются в суд с требованием лишения или ограничения родительских прав лиц, недобросовестно осуществляющих обязанности, возложенные на них законом, — говорит Суханова.

Эксперт подчеркнула, что в России фактически отсутствует механизм своевременного выявления и постановки на учет лиц, злоупотребляющих спиртными напитками в быту, и дальнейшего контроля за их поведением по месту жительства.

— Добровольной постановки на учет практически не существует, если не считать таковой учет подростков по инициативе родителей или иных законных представителей. При этом медицинское наблюдение в наркологическом диспансере осуществляется строго с согласия гражданина и должно быть удостоверено подписью пациента в амбулаторной карте наркологического больного, — говорит юрист.

Более того, многие семьи осознанно не предпринимают никаких действий при наличии у члена семьи проблем с алкоголем, так как постановка на учет грозит целым рядом сложностей и ограничений. Впрочем, закон позволяет обращаться с информацией о злоупотребляющих родителях не только родственникам (включая самих детей), но и соседям.

— Если в семье родители злоупотребляют алкоголем, необходимо обратиться в правоохранительные органы либо в органы опеки и попечительства. Сделать это могут как сами дети, так и неравнодушные соседи и родственники. В таких ситуациях информация в любом случае должна дойти до органов опеки и попечительства, после проверки которой семью обязаны поставить на учет. Но сотрудники этой структуры иногда остаются глухими к заявлениям граждан. Я вижу проблему в формальном подходе этих сотрудников к своим профессиональным обязанностям, — говорит адвокат Виктория Данильченко.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

Иногда такое отношение к работе буквально стоит детям жизни. Но всё же адвокат призывает не обвинять огульно всех сотрудников органов опеки в непрофессионализме.

— Есть те, кто добросовестно выполняет свои обязанности. Как правило, первой предупредительной мерой воздействия на них является ограничение родительских прав на полгода. В это время дети проживают в интернатах, и родители могут их посещать в любое время. За этот период мама и папа должны бросить вредную привычку, пройти лечение у нарколога, если это необходимо, также они должны трудоустроиться и привести жилье в порядок. Если всё это сделано не было, то следующий этап — лишение родительских прав со всеми вытекающими последствиями, — говорит Данильченко.

С момента лишения родительских прав ребенок может быть передан на воспитание в другую семью, общение с биологическими родителями не предусматривается.

— В начале июня в Госдуму поступило предложение ужесточить ответственность для родителей, страдающих алкоголизмом. Злоупотребляющих алкоголем родителей, уличенных в жестоком обращении с детьми, предложили направлять на принудительное лечение. На сегодняшний момент эти поправки не приняты, и, на мой взгляд, такие меры излишни. Но оставлять без внимания таких граждан тоже нельзя ни в коем случае, — говорит адвокат Данильченко.

Лишать семьи — калечить ребенка

Ограждение детей от общения с родителями, пусть и алкоголиками, считает негуманной мерой психоаналитик, психотерапевт и девиантолог Гелена Иванова. В первую очередь страдает от этого ребенок.

Фото: РИА Новости/Кирилл Каллиников

— У нас, увы, один метод: изъять ребенка — и в детский дом. На выходе мы получаем молодого человека с травмированной психикой, — рассказывает собеседник «Известий». В качестве позитивного примера решения проблемы алкоголизма родителей психоаналитик приводит итальянский опыт.

— Там по решению суда родители проходят принудительную психотерапию, но семья не разрушается. У нас же психотерапевтическая помощь не оказывается ни в соцзащите, ни в детских домах. Эффективных инструментов нет, — говорит Гелена Иванова.

Что делать, если пьют родители? Советы психологов, консультации

Здравствуйте, Дина!

Алкоголизм — это пристрастие или болезнь. Если родители сами не хотят остановиться пить, то сделать что-то очень тяжело. продолжайте разговаривать с ними о том, как это плохо для них самих и как Вы лично страдаете от этого. Вода камень точит.

Вы можете также сходить в организацию помощи алкоголикам и членам их семей, если у Вас такие центры есть по месту жительства. Попробуйте найти нарколога и поговорите с ним. У этих людей гораздо больше опыта работы с алкоголиками. Вам подскажут, как лучше себя вести с родителями в отношении их пристрастия.

Очень важно, чтобы родители или один из родителей сам захотел остановиться пить. Возможно, что алкоголь позволяет им справляться с какими-то другими проблемами, типа отсутствием интересов или хобби, отсутсвием секса, жить без любви, неинтересная работа и т.п. Люди часто начинают пить либо от недовольства жизнью либо от пристрастий окружения и постепенно попадают в сети алкогольной зависимости.

Вам нужно запастись терпением и научиться справляться с этой бедой так, чтобы она не отразилась еще более негативно на Вашей жизни. С одной стороны, Вы продолжайте собирать информацию о том, как и чем можно помочь своим родителям. Если причиной алкоголю стала безввыходность в чем-то, то может быть, им сможет помочь психолог разрешить какие-то психологические проблемы, которые стали причиной их алкоголизма.  Помощь нарколога была бы тоже очень кстати.

Проблема однако в том, что обычно алкоголики такого плана скрывают свою зависимость и боятся огласки. Поэтому существует служба анонимной поддержки.

Когда Вы узнаете разные возможности по месту Вашего жительства, Вы сможете поговорить об этом с родителями. В любом случае, скажите им, что Вам нужно понять, почему они стали пить, как и когда это пристрастие переросло в зависимость? Вам нужны ответы на эти вопросы, чтобы понять, как им помочь.

Выясните, хотят ли они сами изменить свою жизнь и завязать с алкоголем? Видят ли они для себя эту возможность сейчас или в будущем?

Если родители откажутся от помощи, то Вам следует дистанцироваться от своего чувства вины за то, что Вы ничем не можете им помочь. Это их выбор и Вы не должны от этого страдать. Вы сделали все, что было в Ваших силах. Вам остается только прибегнуть  к Богу и молить его за то, чтобы он им помог. Далеко не все зависит от нас в этой жизни.

С уважением,

                    Ольга

Что делать, если его родители против нас? (5 ответов)

Социологи выяснили, почему подростки начинают пить — Российская газета

Пьянству — бой, пьянству — girl, шутили когда-то. Шутки перестают быть смешными, когда становятся правдой. Эта — стала. Причем очень горькой.

Доклад ученых Института социологии РАН, посвященный проблемам «алкоголизации» российских детей и подростков не вызвал в обществе взрыва эмоций только потому, что его мало кто читал. Его делали ученые, а не публицисты — подробно, с кучей цифр, сугубо «научным» сдержанным языком, без малейших «доколе?!» От этого приведенные в докладе цифры становятся еще более жуткими.

Главный вывод социологов — то, что «спаивают» подростков не какие-то неведомые злодеи, не «государство» и даже не реклама. Это делают, осознанно или невольно, их собственные родители и близкие почти в каждой конкретной «ячейке общества».

Социологов любят упрекать в «субъективности» — ну что ж, у них профессия такая: иметь дело не столько с фактами, сколько с мнениями о них. Но и факты оптимизма не внушают. Согласно статистике, в последние 20 лет проблема пьянства в России резко обострилась и затрагивает теперь уже не только «этих алкашей» мужского пола, неряшливого вида и неопределенного возраста, но и женщин, подростков, представителей вполне благополучных слоев населения. Главный показатель «алкоголизации» — потребление алкоголя в расчёте на душу населения с 1989 по 2010г.г. увеличился в 1,5 раза и достиг 18 литров абсолютного алкоголя (чистого спирта). Уровень, который Всемирная организация здравоохранения признает «особо опасным для здоровья людей» вдвое ниже — 8 л.а. а.

Медстатистика утверждает, что в России сейчас около 2,7 млн. человек больны алкоголизмом. Но это лишь те, кто «стоит на учете». По оценкам экспертов, алкоголиков в стране около 5 млн, или 3,4% от всего населения. Добавляются и извечные «национальные особенности»: у нас, как показала практика, пьянство наносит обществу куда более сильный удар, чем в других странах. Опять же цифры: с момента начала перестройки душевое потребление алкоголя выросло на четверть, а количество правонарушений, совершаемых пьяными, — почти в два раза. До 30% всех преступлений — тоже «на закуску к выпивке». В том числе особо тяжких (до 65%). В среднем 57-60% людей, ставших жертвами убийства, были в этот момент пьяны. 77% убийц совершили свои преступления в нетрезвом виде. Да и без криминала  почти треть мужчин и седьмая часть женщин умерли преждевременно, и связано это с алкоголем. От алкогольных отравлений россияне гибнут чаще жителей любых других стран мира.

Очень опасная тенденция, тоже отмеченная статистикой, — рост женского алкоголизма, гораздо более быстрый, чем мужского. Сейчас в России только официально зафиксировано 418 тыс. женщин с диагнозом «алкоголизм» и 74 тыс. «выпивающих с вредными для здоровья последствиями» (реальные цифры больше в разы). И если 10 лет назад на десять алкоголиков приходилась лишь одна женщина, то сегодня — уже четыре.  Чем это чревато, можно даже не пояснять. По данным Генпрокуратуры, в стране 178 тысяч детей-алкоголиков, уже знакомых и с похмельем, и с «белой горячкой». А по данным Роспотребнадзора, ежедневно в России потребляют алкоголь (включая пиво) 33% юношей и 20% девушек. Причем пик массового приобщения к потреблению алкоголя сместился с возрастной группы 16-17 лет в возрастную группу 14-15 лет, а впервые пробуют алкоголь «до тяжкого опьянения» порой в 12 лет. По сравнению с 2000 г. заболеваемость алкоголизмом среди подростков выросла с 18,1 до 20,7 на 100 тыс. населения.

Феномен подросткового алкоголизма социологи ИС РАН изучали 8 лет подряд, с 2003 по 2010 г. В зону их внимания в качестве респондентов попали школьники 7-9 и 10-11 классов, студенты колледжей и вузов, родители, учителя, члены семей людей с алкогольной зависимостью, работающая молодежь 22-23 лет. Отдельно проводились исследования среди интернет-аудитории и фокус-группы с экспертами-профессионалами, занимающимися проблемами алкоголизма, школьниками и родителями, а также подробные «глубинные интервью» с наиболее типичными представителями различных социальных групп.

Ученые намеренно провели свои зондажи в разных регионах России начиная с крайнего юга и заканчивая крайним севером, в Москве или других крупных городах — и в глухой провинции (например, городах Бузулук, Вятские Поляны, Можга). Особой строкой шло исследование так называемой «северной модели» употребления спиртного: ее изучали на примере города Надыма в Ямало-Ненецком АО.

Законченных алкоголиков или пьяниц среди молодых людей (а каждый раз опрашивали от 600 до 2000 человек) не нашлось. Но прогноз на будущее не столь радужный: есть большая вероятность, что со временем некоторых из них такие проблемы коснутся вплотную.

Алк-подготовка

В «будущие алкоголики» ребят нередко принимают почти как в пионеры: при стечении народа и в торжественной обстановке. Впервые большинство подростков пробует алкоголь во время какого-нибудь застолья, часто — семейного (день рождения, свадьба, Новый Год и т.д.).  И не видит в «традиции» сопровождать любой праздник выпивкой ничего особенного. Именно так, говорят психологи, «формируется первичная установка» на то, что без спиртного никакие «групповые действия» обойтись просто не могут.

Очень важно, как во время такой «пробы» повели себя взрослые. А родители иногда не просто провоцируют ребят на то, чтобы выпить, но и считают себя обязанными «научить» ребенка это делать («пусть дома пьет, а не с пацанами в подворотне»). Благое намерение не превращать выпивку в запретный плод дает противоположный эффект: ребенок привыкает, что «пить в целом нельзя, но в частности можно».  Причем выяснилось: гораздо чаще родители сами предлагают первый в жизни алкоголь не сыновьям, а дочкам. Например, шампанское под бой курантов или в день рождения, на выпускной и перед ним, «чтоб подготовиться».

Как показали опросы, большая часть подростков знакомится со спиртным в 12-15 лет. За последние 15-20 лет количество школьников, узнавших вкус алкоголя к 14 годам (нынешний 8 класс), возросло почти в два раза. Так, если в 1991 г.  к 14 годам вкус алкоголя был знаком 36% школьников, то в 2006-2007 гг. уже 68% учащихся средней школы пробовали алкоголь. А число подростков, не пьющих спиртного вообще, с возрастом постепенно уменьшается.

Хочется, потому что можно

Принцип «нельзя, но можно» продолжает триумфальное шествие. Дома, на улице, по телевизору подростки видят тех, кто употребляет алкоголь и вполне доволен жизнью. И следуют их примеру. Социологи в своем докладе выделили 4 категории подростков 7-9 классов в зависимости от их отношения к спиртному. Те, кто никогда не употреблял его, — «трезвенники». Остальные — это «ситуативные потребители», «экспериментаторы» и «пьющие». Принцип разделения простой: по каким мотивам, насколько часто молодые люди пили спиртное и случалось ли им после этого «не держаться на ногах».

«Трезвенники» (32 %) объясняли свою позицию боязнью последствий или религиозными убеждениями. «Ситуативные потребители» (50%) алкоголь пробовали и продолжают это делать в редких случаях (не более 2 раз за последние 2 месяца), но в целом могут от него отказаться. Что такое «напиться», они ощутили раз или два за всю жизнь.  «Экспериментаторы» (12%) нередко попадали в ситуации, когда можно употребить алкоголь или активно искали такую возможность. Напивались пьяными они более 3 раз в жизни, за последний месяц пили не больше 3 раз. Им любопытно, «как организм себя поведет» при этом. «Пьющие» (6%) употребляют алкоголь достаточно часто. Во многом потому, что хотят «казаться взрослыми». Долго не ищут для этого повод, если нет денег — мало перед чем останавливаются. Что такое опьянение и похмелье, знают не понаслышке.

Чем ребята становятся старше, тем меньше среди них убежденных трезвенников (в 9 классе это лишь каждый пятый), а число «экспериментаторов» и «пьющих» растет — до 17 процентов в 9 классе.

Причем девочки пытаются догнать мальчиков. Если в последней трети ХХ века эпизодически употребляли спиртное 65-70% девочек и 90-95% мальчиков — старшеклассников, то сейчас различие почти стерлось. Хуже того: в 8 классе девочек, пробовавших алкогольные напитки, больше, чем мальчиков (69% девочек против 61%). Девчонки пьют «по ситуации», мальчики — «экспериментируют», причем число таких естествоиспытателей резко возрастает в 8-9 классе. Слабый пол предпочитает пить в компании слабоалкогольные коктейли из «красивых баночек», сильный — пиво и те же коктейли. В итоге к 10-11 классу пробовали алкоголь 86% девушек и 81% юношей.  По сравнению, например, с 2004 г. старшеклассники стали чаще не просто пригубливать, а по-настоящему напиваться. Такой опыт в 2004 году имели 45% мальчиков и 36% девочек, а в 2010 году  — по 57% .

Напрасно считается, что пьянство — удел «глухой провинции».

По употреблению алкоголя в среде школьников лидирует с большим отрывом Москва. Среди учащихся 7-9 классов в столице сказали, что употребляют алкоголь 81%, в Бузулуке — 66%, в Казани 63%, в Вятских полянах 56% и в Можге — 47%. Правда, пьют они все же по-разному. В мегаполисе больше тех, кто пьет «чуть-чуть за праздничным столом».   А число школьников, не однажды напивавшихся вдрызг крепкими напитками, выше в небольших городах. К тому же и пьют они зачастую нечто «паленое» или самогон, отчего последствия не в пример тяжелее.  Играет роль и то, что «цивилизация развращает». В семьях с патриархальным укладом (зачастую малообеспеченных) детям запрещают пить четко и жестко. Там «трезвенников» больше. А вот обеспеченные жители мегаполиса чаще демонстрируют либеральные взгляды в этом отношении. Тут еще и «среда заедает» — в крупном городе больше возможностей собраться большой компанией, где будут далеко не только «положительные» персонажи.

Не удивило исследователей и то, что чаще других употребляют алкоголь дети из семей с различными проблемами, многие из «пьющих» школьников испытали развод родителей, смерть близких, живут в атмосфере постоянных конфликтов и драк или имеют перед глазами пример родителя-алкоголика, наркомана и т.д.  Импульсивные, агрессивные или наоборот, забитые подростки, эгоистичные и любящие «пощекотать себе нервы» — группа риска, и немалого. В опросном листе они очень часто ставили галочку — «согласен» с такими высказываниями, как «Немного насилия — это удовольствие», «Нужно применить силу, чтобы тебя уважали», «Я действую под влиянием момента, не останавливаясь, чтобы подумать», «Иногда я иду на риск просто ради удовольствия», «Если вещи, которые я делаю, расстраивают других людей, это их проблема, а не моя» и т.д.

Часто, отмечали ученые, налицо замкнутый круг: подобные свойства личности подталкивают подростка к употреблению алкоголя, а он, в свою очередь, усиливает их и доводит до предела.

Коньяка кружечку?

В 1980-х годах подростки чаще считали алкоголь «лекарством» — от стресса, от простуды, от несчастной любви и т.д. Сейчас они пьют, «потому что так проще общаться». Анкетирование школьников 9-11 классов из Москвы, Надыма и Казани  подтвердило, что пьют они уже не для врачевания душевных ран — а так же, как слушают «фоновую» музыку: чтоб «атмосферу создать».  Более того: у них уже сформированы довольно устойчивые вкусы. Среди школьников, пробовавших спиртное, отчетливо выделились группы любителей пива, коктейлей, вина и шампанского, водки и других крепких напитков. Чуть особняком встали те, кто исповедовал «воздержание» — в компании сверстников они не пьют, но и убежденными трезвенниками себя не считают. При этом в Москве самым популярным среди подростков оказалось пиво и шампанское, в Надыме и Казани — вино и слабоалкогольные баночные коктейли.  На втором месте в Москве — коктейли, в Надыме и Казани — пиво.

«Он просто любитель жидкости номер ноль», поет популярная рок-группа. К подростковой винной карте социологи пригляделись пристальнее. В компаниях школьники употребляют: слабоалкогольные коктейли в банках — 27% опрошенных, вино — 20%, пиво — 19%. Крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк) отметили лишь 7% респондентов.

Коктейлями увлекаются в основном девушки (в Надыме их вдвое, в Москве — вчетверо больше, чем юношей). Они склонны собираться большими компаниями, причем выпивка — не главная цель сборища. Опьянение коктейлем обычно «яркое», но короткое. Но больше половины испытывали и похмелье. Вообще этот напиток обладает замаскированной опасностью, считают врачи. В одной банке содержится не менее рюмки водки плюс «химия» — подсластители, красители, ароматизаторы и пр.

Впрочем, «коктейльные» подростки чаще других выражали желание как-то спланировать свою жизнь, ходили на подготовительные курсы и т.д. Это дети из довольно благополучных семей. Не исключено, считают социологи, что такой вид досуга — своего рода «ответ» подростка на перегрузки в учебе и жесткий ритм жизни. Именно поэтому родители иногда закрывают глаза на то, как их чадо «расслабляется».

Вино — напиток ребят из довольно благополучных семей, неплохо успевающих в школе. В Москве таких любителей больше всего — треть от общего числа. По опыту, «алкогольную карьеру» они начинают в семье с ведома или по инициативе родителей. Пьют они не чтобы напиться, а «чтоб было красиво» — в основном по праздникам. Занимаются спортом, на здоровье не жалуются. А вино для них порой — возможность облегчить общение со сверстниками в реальности, а не по интернету. Кстати, «сидеть за компьютером» эти ребята склонны меньше других групп.

Плохо дело с пивом. Группа его любителей в Москве составляет 12% от учащихся старших классов, в Надыме — 16%. Пьют его дети из вполне благополучных семей, у которых есть своя устойчивая компания. Однако именно в этой группе больше всего тех, кто попробовал спиртное в возрасте до 10 лет — обычно именно пиво, к которому взрослые относятся без опаски и иногда дают его даже младенцам.  А между тем, говорят наркологи, употребление пива в России имеет «злокачественный» характер: раннее начало, частое употребление, опыт сильного опьянения. Мало кто знает, что в одной полулитровой бутылке простого светлого пива содержится столько же алкоголя, сколько в 60 граммах водки. И в среднем подросток из «пивной» группы выпивает за раз эквивалент 120 г водки, даже не отдавая себе в этом отчета. Но родители спокойны: подумаешь, ребенок «пивка попил»… Они выдают им деньги на карманные расходы и практически не контролируют, на что они потрачены. А дети довольно редко жалуются на «отсутствие интересных занятий» — им вполне хватает их «тусовки» «на раёне» с банкой пива.

Юные любители водки и других крепких напитков — самая большая головная боль для педагогов и медиков. Тут на незнание уже не сошлешься: пьют, понимая возможные последствия. В Москве в компании приятелей может иногда выпить водки каждый десятый подросток (11%). В Надыме таких лишь 2%. Девочек среди них (как и среди любителей пива) в 2 раза меньше, чем мальчиков. Назвать этих ребят «опустившимися» нельзя: они, как правило, живут в благополучных семьях, разве что с родителями предпочитают особо не откровенничать. А водка — это, скорее, чтоб почувствовать себя сильным, «мужиком», «рисковым». Так им кажется. Плюс к тому есть у подростков привычка в беседе со сверстниками похвастаться количеством выпитого накануне, частенько преувеличив последствия. Мол, я уже взрослый, я крут до чрезвычайности! Вчера столько выпил — еле домой добрался! А сверстники скептически: ну-ну, так мы тебе и поверили! А он… А они… Игра эта, считают социологи и психологи, вовсе не безобидна: это опять же «закрепление» определенных ролей. Как показали опросы, три четверти школьников не осуждают товарищей, перебирающих с алкоголем — либо жалеют, либо подшучивают над ним, либо просто не обращают внимания. Только по 4% сказали, что такое поведение заставит их насторожиться или с презрением избегать юного пьянчугу. В целом 44% старшеклассников не видят ничего плохого в употреблении алкоголя, 22% считает, что пить можно только по праздникам и 28% придерживаются установок на полную трезвость.

Социологи проанализировали то, как школьники проводят свой досуг. Выяснилось, что «экспериментаторы» и «пьющие» в основном склоняются к достаточно пассивным занятиям — «гулять», «слушать музыку», «ходить с друзьями в кино», «сидеть за компьютером». Они делают это в 2-4 раза чаще, чем ребята из группы «трезвенников» или «ситуативных потребителей». При этом пьющие в 2 раза меньше времени тратят на домашние задания и дополнительные занятия. А что еще делать в большой праздной компании, чтоб не было скучно? Выпить, конечно, ничего другого подросткам на ум не приходит. Не зря они так любят термин «расслабиться» — напрягаться они часто и не умеют, и не хотят. Поэтому «экспериментаторы» выбирают друзей и занятия, связанные с получением «кайфа». «Пьющие» зачастую ничем другим уже и не интересуются.

А перед глазами у подростков, слоняющихся по улицам или паркам, — взрослые. С теми же банками и бутылками. Плюс реклама всех этих «удовольствий».  Социологи не поленились сравнить ситуацию в Москве и Надыме. Многое, конечно, зависит от уровня доходов, от возможности найти себе дело в свободное время, от традиций семьи. Но в целом «общий вектор» схож и в столице, и в провинции: «алкоголизация» подростков постепенно нарастает при полном равнодушии общества к этой проблеме.

Поверх запретов

Куда же смотрят «семья и школа»? Вопрос риторический. Школа, видимо, — в бланки отчетности. Семья — в телевизор или куда-то мимо ребенка. Социологи в своем докладе еще раз подтвердили печальный факт: за последние десятилетия семейные связи очень ослабли, люди разобщены как во всем обществе, так и в его отдельных «ячейках».

Все логично: в ходе опроса подростки-«трезвенники» гораздо чаще своих пьющих сверстников отмечали, что связи с родителями у них «хорошие», что с мамой или папой они делятся своими проблемами, проводят свободное время именно с семьей. «Пьющие» и «экспериментирующие» с алкоголем подростки почти все свободное время проводят в компанией друзей. 80% «трезвенников» (80%) раз в месяц или чаще ходят вместе со своими близкими в кино, на прогулку, на стадион. Об этом сказал лишь каждый пятый из «пьющих». Практически ежедневно ужинают с родителями 62% «регулярных потребителей», 71% «экспериментаторов» и 82% «трезвенников» и лишь 54% «пьющих» школьников. Только 20% «трезвенников» отметили, что регулярно уходят гулять вечером (но так поступают 30% «экспериментаторов», 40% «регулярных потребителей» и 50% «пьющих» подростков).

Наладить контроль родители в общем-то пытаются. Но школьники рассказали социологам о самых простых уловках, чтобы скрыть опьянение: переночевать у друга или подруги, вернуться домой попозже или пораньше, «чтоб родители не застукали» и т. п. Родители чувствуют свое бессилие — ну, отругают чадо, и что? Все повторяется снова.

84% родителей подростков из каждой группы всегда определяют время, когда «чтоб дома был как штык!» Однако реакция подростков различна: 70% «трезвенников», 40% «ситуативных потребителей», 26% «экспериментаторов» и только 13% «пьющих» всегда делают так, как велят им родители.

Дальше темнота

Формула самоуспокоения для многих родителей — «пусть пьет, лишь бы наркотики не употреблял». Чистая иллюзия, считают социологи. По их данным, среди молодежи связь между алкоголем и началом приема наркотиков вполне очевидна. Да, очень часто можно услышать, что «алкаш наркоше не товарищ», две эти группы риска отзываются друг о друге весьма презрительно («у алкаша кайф животный» — «наркоман не человек» и т.д.). Но на практике в больших компаниях ребята более чем в половине случаев впервые пробуют наркотики именно под воздействием алкоголя (чаще — пива) и уговоров «друзей». Наркозависимые нередко преодолевают «ломку», выпивая чудовищное количество спиртного.

«Сам-то я ни-ни, но есть у меня друг, который…» — это обычная фраза, которая просто обязана насторожить взрослых. Каждый второй подросток из группы «пьющих» и каждый третий из «экспериментаторов» отметил, что у него есть друг, пробовавший наркотики. У «трезвенников» и «ситуационных потребителей» таких друзей лишь 2% и 10% соответственно. Степень риска понятна. Причем он нарастает по мере взросления ребят. Особой группой риска социологи назвали студентов-первокурсников: из-под опеки родителей и школы они вроде как «вырвались», но очень зависят от чужого мнения и хотят «казаться взрослее». Многие молодые люди после окончания школы внезапно обнаруживают, что у них теперь масса свободного времени, которое «нечем занять», — и выход находят быстро. К тому же в молодежной среде считается вполне допустимым постоянно употреблять, например, пиво, так сказать, в «фоновом режиме». Для многих тусовка не тусовка, если она не сопровождается алкоголем и «травкой», а то и чем-то посильнее. «Трезвость не характерна для опрошенных 20-летних и их окружения.

«Экспериментаторы» среди них сравнивают воздействие крепких напитков, знакомятся с новинками рынка (осваивают текилу, сампуку, мохито и т.п.), отрабатывают процедуру опьянения с искусством, достойным лучшего применения», — пишут социологи ИС РАН в своем докладе. И приводят цитаты из интервью, где молодые люди рассказывают, как им «нравится быть поддатыми», «не ты выбираешь ситуацию, а она тебя», иронизируют над «не умеющим пить» старшим поколением и т.п.

Впрочем, в том же докладе социологи ИС РАН подробно проанализировали данные онлайн-опросов совершеннолетних россиян, касающиеся все той же алкогольной темы. Его результаты — тема отдельной статьи. В частности, выяснилось, что 99% респондентов пробовали алкоголь и более 90% хотя бы раз напивались до состояния алкогольного опьянения. При этом каждый пятый регулярно употребляет спиртное специально, чтобы опьянеть, а каждый четвертый отметил, что периодически бывает в состоянии сильного алкогольного опьянения.Яблочко от яблони…

Справка «РГ»

Исследование «Алкоголизация населения как фактор дестабилизации российского общества. Социологический анализ» выполнено сектором девиантного поведения ИС РАН  в 2003-2011 г.г. рабочей группой в составе: М.Е. Позднякова (руководитель), Г.Г. Заиграев, Л.Н Рыбакова, Шурыгина И.И., Моисеева В.В., Чекинава Т.В. Научный редактор — Н.И. Покида. Был проведен анкетный опрос молодежи по многоступенчатой случайной выборке: школьники 7-11 классов (4928 чел.), студенты вузов и колледжей (465). Также были опрошены родители (409) и учителя (254). Проведены также глубинные интервью молодежи 20-23 лет и опрос экспертов. Исследования проводились в Центральном ФО (Москва, Ярославская область — Рыбинск, Ярославль, Орел,), Уральском ФО (Екатеринбург, Ямало-ненецкий округ — Надым), Приволжском ФО (Казань, Бузулук, Можга, Вятские Поляны), Южном ФО (Краснодарский край).

комментарий

Итоги опросов комментируют член-корр. РАН, директор Института социологии Михаил Горшков и руководитель проекта, кандидат философских наук Маргарита Позднякова.

Российская газета: Михаил Константинович, итоги опросов жуткие, но не удивляют совершенно. Такое впечатление, что поголовное пьянство для нас — норма. И если кому на Руси жить хорошо, то как раз алкоголику: никто не осудит, разве что пожалеют…

Михаил Горшков: Жить ему, конечно, не хорошо, но психологически — вполне комфортно. Да, это наша «национальная особенность»: терпимое отношение к пьянству, даже если на словах его осуждают. Именно поэтому многие антиалкогольные программы идут ни шатко ни валко: пьяницы уверены, что «ничего такого» не делают. Белой вороной (а в молодежных компаниях — почти что изгоем) чувствует себя убежденный трезвенник. И соответственным образом «подстраивается» под общие стандарты.

РГ: Если судить по отдаленным последствиям, что для подростка опаснее — водка или пиво?

Маргарита Позднякова: Пока взрослые спорят, «можно ли повышать градус», дети делают свой выбор. Более активно «алкогольная карьера» (новый научный термин!) развивается у тех, кто начал свои опыты с более слабых напитков: пива, шампанского, джина с тоником. В отличие от тех, кто сразу (иногда случайно) «хряпнул рюмку водки», эти ребята не испытывают никакого шока и даже неприятных ощущений. И не боятся пить все больше и больше — мало ли что там говорят зануды-врачи. А они предупреждают: алкогольная болезнь чаще развивается именно у тех подростков, которые увлекаются слабоалкогольными напитками и пивом: им не страшно, они даже не понимают, что с ними что-то не в порядке.

РГ: В том, что подростки не выпускают из рук пивные банки, винят в основном рекламу. Но все эти «кто идет за Клинским» — только ли в них корень зла?

Горшков:  Реклама пива и слабоалкогольных коктейлей имела колоссальный деструктивный эффект. В сознание подростков действительно внедрили модель «пивного досуга», и теперь мы это в прямом смысле слова расхлебываем. Опрошенные нами подростки даже не задумываются о том, насколько сильному негативному воздействию подвергают свой организм — им об этом никто никогда толком не говорил. Насчет первой пробы наркотиков позиция у людей совсем другая, наркозависимость приравнивают к жизненному краху. А пьянство, мол, — «дело житейское». Но, конечно, нельзя все упрощать. Есть более глубокие причины. Например, резкое расслоение общества на бедных и богатых, отсутствие у многих молодых людей отчетливых жизненных перспектив. Им некуда идти, нечем заняться, полностью разрушена система, позволявшая даже самым небогатым семьям обеспечить ребенку интересный досуг, отдых не только в сквере за углом и т.д. Слово «расслабиться» при описании своего досуга в их лексиконе одно из самых частых (когда-то его употребляли в основном те, кто курил марихуану). С другой стороны, антиалкогольные программы практически не учитывают психологию подростков — а их нельзя лечить теми же способами, как взрослых. Нет системы работы с семьями в группе риска. И здесь мы опять сталкиваемся с тем, что сколько-нибудь серьезных и планомерных исследований в этом направлении не ведется.

РГ: Может ли помочь, как иногда предлагают, введение «сухого закона»?

Позднякова: Однозначно — нет. Запреты только усугубят проблему, и мы это наблюдали в нашей истории не раз. Безусловно, жесткий контроль над производством, продажей и рекламой алкоголя необходим. Но меньше ли пьет глава семьи, чья жена «прячет бутылки»? Вряд ли, зато скандалов и фингалов будет куда больше.

С проблемой «алкоголизации» мало что можно сделать административными запретами. Здесь нужна широкая и планомерная кампания, причем умно построенная и рассчитанная на разные социальные группы. Иначе общественное мнение не сдвинешь, оно вообще не слишком легко поддается изменению. Главная проблема в том, что характер нашей антиалкогольной политики не соответствовал такому глубинному социальному и психологическому явлению, как массовое стремление людей одурманивать себя.

Горшков: Получается, что мы боролись со следствием, а не с причиной. Но могу заключить, что, в отличие от антиалкогольных кампаний прошлых десятилетий, которые имели скорее обратный эффект и сделали «алкоголизацию населения» практически неуправляемой, сейчас государство действует более эффективными методами. По крайней мере, начаты исследования причин российского пьянства, а не только введены запреты и ограничения на производство и продажу алкоголя (что, безусловно, тоже необходимо — по опыту многих других стран).

Дело именно в том, чтобы в массовом сознании пьянство перестало быть безобидным и простительным, чтобы окружение не подталкивало человека к этому, а демонстрировало свое неодобрение. Как с наркотиками, точь-в-точь. Это возможно, если грамотно приложить к тому усилия. Только, к сожалению, еще не скоро. Очень не скоро.

Почему подростки употребляют алкоголь, курят и что делать с этим родителям

Почему подростки употребляют алкоголь, курят и что делать с этим родителям

В современном мире очень часто можно встретить компании подростков, которые идут и курят сигареты или пьют алкогольные напитки. Помимо этого они могут нецензурно выражаться в сторону окружающих. Дети, которым уделяется мало внимания, легко могут начать курить, пить, принимать наркотики, ведь они знают, что родители это могут не заметить. Но, есть ситуации, когда родители уделяют достаточное количество внимания, а ребёнок всё равно начинает злоупотреблять вредными привычками. Причиной этого может быть сам подростковый возраст – возраст, когда дети созревают физически и психологически. Хотелось бы сказать, подростковый возраст может оказать такое влияние даже на послушных и уравновешенных детей. Причины девиантного поведения у подростков индивидуальные, вот наиболее распространенные:

Любопытство. Движет всегда, когда они в первый раз пробуют спиртные напитки.

Неуважительное отношение со стороны родителей к ребенку. Неуважение оставляет глубокую рану в сердце юного человека, и если родители позволяют себе такое отношение к ребенку, то это может позже вылиться даже в алкогольную зависимость

Попытки справиться с застенчивостью и нерешительностью также могут подтолкнуть несмышленое чадо к употреблению дозы спиртного. Так часто поступают молодые люди, когда не находят в себе смелости подойти к человеку противоположного пола, который им нравится.

Проблемы в отношениях со сверстниками – тоже могут стать причиной употребления алкоголя в этом возрасте.

Влияние пресловутой плохой компании также может провоцировать случаи употребления алкоголя.

Проблемы в отношениях в семье. Часто дети из семей, где проблемные взаимоотношения между родителями, склонны к употреблению алкоголя, как средства временного ухода от проблем.

Неразделенные чувства к представителю противоположного пола влекут за собой разочарование, которое подростки иногда подавляют спиртными напитками.

Неумение развлекаться, расслабляться, проводить свободное время, скука у подростков тоже может стать причиной употребления алкоголя на досуге.

Попытка манипуляции родителями. Некоторые юноши и девушки, которые не привыкли к тому, что им что-то запрещают, могут выпивать и вести себя вызывающе, как протест, если родители отказываются выполнять их желание.

Как предотвратить случаи употребления алкоголя и курения подростками

В воспитании, как и в медицине – всегда гораздо легче предотвратить, чем потом лечить. Так же и с девиантным поведением подростка – лучше предупредить, нежели потом бороться с последствиями.

Поэтому, постарайтесь сделать все возможно заранее, чтобы не хвататься потом за голову, и говорить, что ваш ребенок стал «трудным» в подростковом возрасте. Вот несколько рекомендаций, которые помогут родителям:

• Создавайте с раннего детства дружественные отношения, а не авторитарные. Родители – это самые близкие люди для ребенка, и наиболее авторитетные.
• Поработайте над собой – ваш пример это половина успеха в воспитательном процессе.
• Научите сына или дочь получать удовольствие и радость от других, безвредных для здоровья вещей в жизни.
• Всегда интересуйтесь эмоциональным состоянием, а также говорите с подростком о его проблемах.
• Помогайте справиться с неудачами.
• Поддерживайте своего ребенка в добрых начинаниях, ведь если он будет увлекаться чем-либо полезным, то его мало будут интересовать посиделки за бокалом вина.
• Создайте атмосферу полного доверия в своей семье, где дочери или сыну не нужно будет скрывать свои поступки, даже негативные.
• Позволяйте подросткам извлекать опыт из своих ошибок

Если ваш ребенок курит «за компанию», потому что не находит в себе сил сказать «нет» тем, кто его провоцирует, важно научить его противостоять чужому влиянию,                                уметь отстаивать собственные интересы.
Подросток курит потому, что не видит другой возможности продемонстрировать свою взрослость, утвердиться в глазах сверстников и старших людей, помогите ему обнаружить в себе те достоинства, которые позволят приобрести авторитет, стать популярным и уважаемым в среде ребят и взрослых.
Нужно научить его или ее другим способам завязывать знакомства и привлекать к себе внимание сверстников.  
Если вам не удалось найти индивидуальный подход к вашему ребенку,   курение или употребление алкоголя продолжается, необходимо обратиться к специалисту психологу.

Важное для родителей

•  Безусловно, принимать ребенка, любить его просто за то, что он есть.
•  Можно выражать свое недовольство отдель­ными действиями ребенка, но не ребенком в целом.
•  Можно осуждать действия ребенка, но не его чувства, какими бы они ни были. Раз они возникли, значит, для этого есть основания.
•  Не вмешивайтесь в дело, которым занят ребенок, если он не просит помощи. Своим невмешательством вы будете сообщать ему: «С тобой все в порядке! Ты справишься!»
•  Если ребенку трудно и он готов принять вашу помощь, обязательно помогите ему. При этом возьмите на себя только то, что он не сможет выполнить самостоятельно, остальное предоставьте делать ему самому; по мере освоения ребенком новых действий, постепенно передавайте их ему.
•  Постепенно, но неуклонно снимайте с себя заботу и ответственность за личные дела нашего ребенка и передавайте их ему.
•  Позволяйте ребенку встречаться с отрица­тельными последствиями его действий (или его бездействия). Только тогда он будет взрослеть, становиться «сознательным».
•  Если ребенок своим поведением вызывает у вас отрицательные переживания, сообщите ему об этом.
•  Когда вы говорите ребенку о своих чувствах, говорите от первого лица. Сообщите о себе, о своем переживании, а не о нем, не о его поведении.
•  Не требуйте от ребенка невозможного или трудновыполнимого. Вместо этого посмотрите, что вы можете изменить в окружающей обстановке.
•  Чтобы избегать излишних проблем и кон­фликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребенка.
•  Не присваивайте себе эмоциональные про­блемы своего ребенка.
•  Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны быть в жизни каждого ребенка. Но их не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими.
•  Родительские требования не должны всту­пать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка.
•  Правила должны быть согласованы взрос­лыми между собой.
•  Тон, которым сообщается требование, должен быть, скорее, дружественно-разъяснительным, чем повелительным.
•  Наказывать ребенка лучше, лишая его хорошего, чем делая ему плохое.
•  В детстве мы знаем о себе только из слов и отношения к нам близких. Положительное отношение к себе — основа выживания, и ребенок постоянно ищет его, даже борется за него. Каждым обращением к ребенку — словом, делом, интонацией, жестом, нахмуренными бровями, даже молчанием — мы сообщаем ему не только о себе и своем состоянии, а о нем самом.
•  Используйте в повседневном общении при­ветливые фразы. Например: «Мне хорошо с тобой», «Я рада тебя видеть», «Хорошо, что ты пришел», «Мне нравится, как ты. ..», «Давай (посидим, поделаем…) вместе», «Ты, конечно, справишься», «Как хорошо, что ты у нас есть».
•  Обнимать ребёнка не менее 4-х, а лучше по 8 раз в день.

Памятка 1

Уважаемые папы и мамы!

В жизни человек встречается не только с добром, но и со злом, приобретает не только положительный, но и отрицательный опыт.

Добро лечит сердце, зло ранит тело и душу, оставляя рубцы и шрамы на всю оставшуюся жизнь.

Запомните эти простые правила, которые пригодятся в нашей непростой жизни:

1. Обсудите с подростком вопрос о помощи различных служб в ситуации, сопряженной с риском для жизни.

2. Проговорите с ним те номера телефонов, которыми он должен воспользоваться в ситуации, связанной с риском для жизни.

3. Дайте ему ваши рабочие номера телефонов, а также номера телефонов людей, которым вы доверяете.

4. Воспитывайте в ребенке привычку рассказывать вам не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах.

5. Каждую трудную ситуацию не оставляйте без внимания, анализируйте вместе с ним.

6. Обсуждайте с ребенком примеры находчивости и мужества людей, сумевших выйти из трудной жизненной ситуации.

7. Не иронизируйте над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально. Помогите ему и поддержите его, укажите возможные пути решения возникшей проблемы.

8. Если проблемы связаны только с тем, что ваш ребенок слаб физически, запишите его в секцию и интересуйтесь его успехами.

9. Если кто-либо из числа ваших знакомых и друзей вызывает у вас опасения в отношении вашего ребенка, проверьте свои сомнения и не общайтесь больше с этим человеком.

10. Не опаздывайте с ответами на вопросы вашего ребенка по различным проблемам физиологии, иначе на них могут ответить другие люди.

11. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок с раннего детства проявлял ответственность за свои поступки и за принятие решений.

12. Учите ребенка предвидеть последствия своих поступков, сформируйте у него потребность ставить вопрос типа: «Что будет, если..?»

13. Если ваш ребенок подвергся сексуальному насилию, не ведите себя так, как будто он совершил нечто ужасное, после чего его жизнь невозможна.

14. Не обсуждайте при ребенке то, что произошло, тем более с посторонними и чужими людьми.

15. Не формируйте у своего ребенка комплекс вины за случившееся.

16. Не позволяйте другим людям выражать вашему ребенку сочувствие и жалость. Это формирует принятие им установки, что он не такой, как все.

17. Дайте возможность своему ребенку проговорить с вами самую трудную ситуацию до конца и без остатка. Это поможет ему освободиться от груза вины и ответственности.

18. Если в этом есть необходимость, пройдите вместе с ним курс психологической реабилитации.

19. Постарайтесь переключить внимание ребенка с пережитой им ситуации на новые занятия или увлечения.

20. Ни в коем случае не оставляйте нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья вашего ребенка.

21. Не идите на компромиссы со своей совестью. Спустя годы компромисс может обернуться против вас.

Памятка 2

Если ребенок подвергся сексуальному насилию, вы должны знать, что физические признаки насилия могут быть такими:

• боль и раздражение в области гениталий;
• необычная походка или манера сидеть;
• необъяснимые повреждения тканей или синяки;
• частое принятие ванны;
• частое мочеиспускание.

Типичные признаки последствий сексуального насилия, проявляющиеся в поведении:

• слезливость и замкнутость;
• беспокойный сон;
• депрессия;
• плохой аппетит;
• нежелание выходить на улицу;
• агрессивность и раздражительность;
• отчужденность и отрицание родительской ласки;
• проявление страхов, ночные кошмары;
• пассивность и равнодушие;
• изменение во внешнем облике;
• отрицание друзей и приятелей.

Наблюдайте за своим ребенком!

Прислушивайтесь к своему сердцу и родительской интуиции!

Консультируйтесь со специалистами, если в чем-то сомневаетесь!

Памятка 3

Для того, чтобы предупредить детскую агрессивность:

1. Постарайтесь сохранить в своей семье атмосферу открытости и доверия.

2. Не давайте своему ребенку нереальных обещаний, не вселяйте в его душу несбыточных надежд.

3. Не ставьте своему ребенку каких бы то ни было условий.

4. Будьте тактичны в проявлении мер воздействия на ребенка.

5. Не наказывайте своего ребенка за то, что позволяете делать себе.

6. Не изменяйте своих требований по отношению к ребенку в угоду чему-
либо.

7. Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом.

8. Не бойтесь поделиться с ребенком своими чувствами и слабостями.

9. Не ставьте свои отношения с собственным ребенком в зависимость от его учебных успехов.

10. Помните, что ребенок – это воплощенная возможность! Воспользуйтесь ею так, чтобы она была реализована в полной мере!

Памятка 4

Уважаемые папы и мамы!

Внимательно прочтите эту памятку! Для этого вооружитесь карандашом и вычеркните те пункты, которые воспитательной системы вашей семьи не касаются. Мысленно представьте лицо своего ребенка, будьте честны перед ним и перед собой!

После анализа подумайте над тем, что можно еще изменить.

Агрессивность ребенка проявляется, если:

• ребенка бьют;
• над ребенком издеваются;
• над ребенком зло шутят;
• ребенка заставляют испытывать чувство незаслуженного стыда;
• родители заведомо лгут;
• родители пьют и устраивают дебоши;
• родители воспитывают ребенка двойной моралью;
• родители нетребовательны и неавторитетны для своего ребенка;
• родители не умеют любить одинаково своих детей;
• родители ребенку не доверяют;
• родители настраивают детей друг против друга;
• родители не общаются со своим ребенком;
• вход в дом закрыт для друзей ребенка;
• родители проявляют по отношению к ребенку мелочную опеку и заботу;
• родители живут своей жизнью, и в этой жизни нет места их ребенку;
• ребенок чувствует, что его не любят.

Для преодоления детской агрессии в своем педагогическом арсенале родители должны иметь: внимание, сочувствие, сопереживание, терпение, требовательность, честность, откровенность, открытость, обязательность, доброту, ласку, заботу, доверие, сердечность, понимание, чувство юмора, ответственность, такт, дружелюбие, умение удивляться, надежду и любовь.

Используя различные диагностические методики, психологическая служба изучает причины детской агрессии в данном классе. В ее задачу входит выявление скрытой и открытой агрессии среди учащихся и подготовка нужной информации для родителей.

Мои родители слишком много пьют. Что я могу сделать? | Алкоголизм

Дилемма Меня все больше и больше беспокоят пристрастия моих родителей к алкоголю. Я видел, как они выпивали две бутылки вина за обедом и еще больше за ужином. Они не «пьют», просто пьяные и шумные, но мне не так нравится их компания, когда они такие. Больше всего меня беспокоит зависимость. Я ни разу не видел, чтобы у них был день без алкоголя. Я знаю, что я из другого поколения, и, может быть, люди в свои 50 таковы.Я люблю своих родителей и хочу, чтобы они были рядом еще как минимум 20 лет. Я тоже хочу, чтобы они были счастливы. И я не думаю, что алкоголь делает тебя счастливым. Это может быть весело, но, в конечном счете, я думаю, что это способ спрятаться от своей боли. Что я должен делать?

Мариэлла отвечает Написать им? В конце концов, вы так красноречиво изложили свои доводы, что мне самому стало немножко стыдно за мои собственные отжившие распутства. Честно говоря, я глотаю стакан воды, пока пишу.

Социальные нравы каждого нового поколения существенно и в целом меняются в лучшую сторону.Недавно я прочитала новый роман Уильяма Бойда « Sweet Caress », исследуя весь 20-й век через призму женщины-фотографа, и обнаружила, что захвачена количеством выпитых коктейлей и выкуренных сигарет. Как кто-то когда-либо доживал до 40 лет — полная загадка, если рассматривать этот образ жизни на основе сегодняшних советов по здоровью. Вспоминая, как нормально было в мои 20 закурить сигарету в спальне во время телефонного разговора с приятелем, дотянуться до пачки до завтрака или даже после полового акта, меня тошнило, и я был положительно воздержан по сравнению с Amory Бойда.

В первой половине прошлого века не было момента, который не был бы идеальным для курения или виски с газировкой – в самолете, после выкидыша, на детском празднике или в ванной. Так что да, отчасти это может быть разрыв между поколениями, который вызывает у вас такое беспокойство. Похоже, твои родители слишком увлечены вином, но представь на мгновение вид с их стороны забора.

Когда вам за 50, у вас есть две точки зрения, и одна из них ведет прямо к жизненному заключению.Вопрос о том, как реагировать на накапливающиеся и отрезвляющие напоминания о нашей собственной смертности, вызывает два разных ответа. Есть соки, бег трусцой, пилинг кожи, прием витаминов, голодание и осознанность, и все они пытаются всеми своими отчаянными способами поглотить капусту, чтобы повернуть время вспять. Кроме того, есть современники, такие как ваши родители, живущие как азартная игра, наказывающие свое стареющее тело и доводящие ожидания здоровья до края обрыва, потому что что еще вы делаете перед лицом неминуемой кончины? Мы аплодируем группе на обреченном «Титанике» за то, что музыка продолжает звучать, когда океанский лайнер скользит в это ледяное море, но когда человек выбирает подобное нероистическое отношение к своим старым годам, мы считаем их безответственными.

Мы все умрем, и затягивать его, пока это возможно с медицинской точки зрения, может быть в моде, но единственный ли это ответ? Я первый утверждаю, что 50 — это новые 30, но как только вы выйдете на пенсию, обнаружите, как мало общество ценит ваш возрастной вклад, и начнете наблюдать, как умирают друзья и разводятся дети, вы можете получить собственное представление о том, что толкает их к бутылка. Иногда реальность просто слишком болезненна — мысль о медленном спуске в забвение, оставляющем позади все и всех, кого ты любишь, слишком велика и темна, чтобы приблизиться к ней с ясностью. Самый простой вариант для некоторых — смазанная иноходь в забвение вместо изматывающей ярости против неизбежного.

Точно так же, как нашим подросткам нужно ненадолго возненавидеть нас, чтобы покинуть нас, так и здоровое пренебрежение смертностью может помочь в подготовке к ее сокращению. Чего вы не можете знать, пока не приблизитесь к среднему возрасту, так это того, насколько внезапно появляется драгоценная жизнь и насколько парадоксальным является сочетание увеличения мудрости и сокращения продолжительности жизни. Оставаться на танцполе долгое время после того, как группа перестала играть, — это способ показать судьбу.Для других поддержание оптимальной физической формы предлагает деятельность по перемещению и последний бой против мрачного жнеца. Это не значит, что я не сочувствую вашим опасениям, но вспомните, когда ваши родители пытались вас контролировать. Вы очень лаконично объяснили мне, почему вы хотите, чтобы ваши родители отказались от выпивки — ваша единственная надежда на перемены — сделать с ними то же самое. Есть одна вещь, которую большинство родителей считают неотразимой, и это забота и одобрение их детей.

Но позвольте мне сделать последнее предостережение.Вы понятия не имеете, что связывало ваших родителей вместе так долго, и динамика их отношений, к сожалению, может быть основана на взаимном злоупотреблении психоактивными веществами. Если ваши опасения за их благополучие укоренятся, вы можете обнаружить, что это больше, чем алкоголь, в конечном итоге они отворачиваются. Инициирование фундаментальных изменений в других не всегда заканчивается там, где вы этого хотите.

, если у вас есть дилемма, отправьте краткое письмо до [email protected]

следуют Mariella на Twitter @ Mariellaf1

, когда родители пьют слишком много

В это время года взрослые становятся еще более занятыми — и испытывают стресс! Они спешат с работы в магазины, с корпоративов на праздничные посиделки по соседству.Это сезон, чтобы праздновать. И часто празднование включает в себя несколько напитков.

Миллионы взрослых пьют алкоголь. Ваши собственные родители могут пить его в умеренных количествах, не вызывая проблем в семье и не нанося вреда их здоровью. Но для некоторых семей чрезмерное употребление алкоголя губительно и опасно. Особенно в это время года люди, находящиеся за рулем в нетрезвом виде, представляют собой серьезную проблему.

Для многих детей алкоголь является проблемой и дома, а не только во время каникул. По данным Центра по предотвращению злоупотребления психоактивными веществами, часть U.S. Министерство здравоохранения и социальных служб, около 6,6 миллиона детей в возрасте до 18 лет проживают в семьях, где по крайней мере один из родителей-алкоголик. В типичном классе из 25 учеников от четырех до шести детей живут в домах алкоголиков, сообщает Национальная ассоциация детей алкоголиков.

Каждый ребенок родителей-алкоголиков вырабатывает уникальные способы справиться с ситуацией. Но дети алкоголиков часто имеют общие проблемы. У маленьких детей могут проявляться симптомы депрессии и беспокойства, в том числе плач, ночное недержание мочи и ночные кошмары.Дети постарше могут чувствовать себя отрезанными от других людей, как будто им не с кем поговорить. Им может быть стыдно за то, что их родители пьют. Они могут потерпеть неудачу в школе или стать перфекционистами, которые все делают хорошо, но все равно чувствуют себя неудачниками.

Алкоголь – это наркотик. Это депрессант, что означает, что он замедляет работу мозга и других частей нервной системы. Алкоголизм — это болезнь. Алкоголик становится физически и психически зависимым от алкоголя. Он может стать центром жизни пьющего.Это влияет на его или ее способность работать и оставаться рядом с друзьями и семьей. Со временем алкоголь также очень вреден для тела и мозга пьющего.

Есть вещи, которые могут сделать семьи, борющиеся с алкоголем. Исследователи говорят, что семейные события, такие как дни рождения, праздники и каникулы, являются «защитными факторами». Это означает, что эти важные ритуалы помогают детям в домах алкоголиков нормально развиваться, даже если их окружающая среда не является здоровой.

Исследования показывают, что дети получают некоторую защиту от последствий алкоголизма, когда поддерживаются семейные традиции и семья участвует в религиозных обрядах.Конечно, лучше всего, если родитель-алкоголик обратится за лечением.

Вашингтон, округ Колумбия, автор Элиза Линн Карбоне написала книгу для детей 6-9 классов, в которой рассказывается, каково это, когда родитель слишком много пьет. В «Мой папа точно не пьяница!» (Книги Waterfront, 7,95$), Карбоне рассказывает историю борьбы семиклассницы Кори из-за пьянства ее отца. Кори постоянно беспокоится. Когда ее отец напивается, она чувствует себя совсем одинокой. В школе она чувствует себя не такой, как все.Глядя, как другие ученики несутся мимо нее по коридору, Кори больше всего на свете желает, чтобы она могла быть похожей на них — с их обычными семьями и их нормальной жизнью. Она ненавидела секрет, который делал ее другой… И она боялась она никогда не найдет место, где ей самое место».

Если у кого-то, кого вы любите, есть проблемы с алкоголем, иногда вы можете чувствовать себя так же, как Кори. Но у ее истории счастливый конец, потому что ее семья обращается за лечением и начинает выздоравливать. Пока ее отец лечится, Кори присоединяется к Алатин, группе поддержки для детей из домов алкоголиков.Ее мама посещает Alanon, группу поддержки для взрослых.

Если вас беспокоит алкоголь в вашей семье, история Кори напомнит вам, что вы не одиноки и что люди, страдающие алкоголизмом, могут выздороветь. Советы для родителей

Национальный информационный центр информации об алкоголе и наркотиках предоставляет доступ к текущим печатным и аудиовизуальным материалам, включая брошюры, плакаты, информационные бюллетени и видеоролики об алкоголе, табаке и других проблемах, связанных с наркотиками. Позвоните по бесплатному номеру 1-800-729-6686 или напишите NCADI, P. O. Box 2345, Роквилл, штат Мэриленд, 20847-2345. Найдите в своей библиотеке или книжном магазине книгу «Мой папа точно не пьяница!» Элиза Линн Карбоне. Чтобы заказать копию, позвоните в Waterfront Books по телефону 802-658-7477 или напишите по адресу 85 Crescent Rd., Burlington, Vt. 05401-4126.

Для вас

Дети тоже испытывают стресс во время каникул. Телевизионные шоу, реклама, праздничные открытки и ваша собственная семья твердят, что вы должны быть счастливы. Но некоторые части праздника могут оставить вас разочарованными или грустными.Вот три способа справиться с трудными чувствами:

Выговорить их. Когда ваш мозг перегружен, найдите доверенного взрослого, с которым можно поделиться своими тревогами, например, со школьным психологом, другом семьи, учителем или молодежным лидером в вашей церкви или храме.

Вперед! Иногда упражнения лучше всего делать в то время, когда вам меньше всего хочется. Если стресс заставляет вас чувствовать, что вы вот-вот взорветесь, сядьте на велосипед, отправляйтесь на баскетбольную площадку, наденьте коньки или отправляйтесь на пробежку. Упражнения — один из самых эффективных способов улучшить настроение.

Проведите некоторое время в тишине с самим собой. Попробуйте простую медитацию, например, представьте чистый, текущий поток. Или отнесите свой дневник в место, которое вам нравится, и напишите длинную запись о том, что вы там видите.

Дети, пострадавшие от пьянства родителей – Информация и поддержка по наркотикам и алкоголю в Ирландии

Твитнуть

Когда пьянство — проблема

Энтони уже лежит в постели, когда слышит, как хлопает входная дверь.Он накрывает голову подушкой, чтобы заглушить предсказуемые звуки ссор родителей. Энтони слишком хорошо знает, что его отец снова напился, а мать злится.

Многие подростки, такие как Энтони, живут с родителем, зависимым от алкоголя, человеком, зависимым от алкоголя физически и эмоционально. Алкогольная зависимость существует уже несколько столетий, но никто не нашел простого способа предотвратить или остановить ее. Она продолжает причинять страдания не только тому, кто пьет, но и всем, кто связан с этим человеком.

Почему мой родитель пьет?

Алкогольную зависимость можно назвать болезнью, потому что человек не в себе. Как и любое заболевание, его нужно лечить. Без профессиональной помощи зависимый от алкоголя человек, вероятно, продолжит пить, и со временем его состояние может даже ухудшиться.

Алкогольная зависимость, как и любое другое заболевание, не является чьей-либо виной. Никто не ставит перед собой задачу развивать эту зависимость. Некоторые люди, живущие с алкогольной зависимостью, винят себя в том, что их любимый человек пьет.Но правда в том, что из-за этой болезни люди, зависимые от алкоголя, все равно будут пить. Если ваш родитель пьет, это ничего не изменит, если вы будете лучше учиться в школе, больше помогать по дому или делать любые другие вещи, которые, как вы думаете, от вас хотят ваши родители.

Другие люди могут говорить себе, что их родители пьют из-за какой-то другой проблемы, например, из-за трудных времен на работе или из-за отсутствия работы. У родителей могут быть семейные проблемы, финансовые проблемы, или кто-то может быть болен.Но даже если у зависимого от алкоголя родителя есть другие проблемы, ничто из того, что вы можете сделать, не исправит ситуацию. Человек, у которого проблемы с алкоголем, должен взять на себя ответственность за это. Никто другой не может помочь зависимому человеку выздороветь.

Почему мой родитель не бросит пить?

Отрицание может сыграть большую роль в жизни зависимого от алкоголя человека. Человек в отрицании — это тот, кто отказывается верить в правду о ситуации. Проблемный пьяница может обвинить в пьянстве другого человека, потому что это проще, чем взять на себя ответственность за это.Некоторые зависимые от алкоголя родители заставляют своих детей чувствовать себя плохо, говоря что-то вроде: «Ты сводишь меня с ума!» или «Я так больше не могу».

Родитель, зависимый от алкоголя, может прийти в ярость при малейшем намеке на то, что употребление алкоголя является проблемой. Те, кто признает, что пьет, могут показать свое отрицание, говоря: «Я могу бросить в любое время, когда захочу», «Все иногда пьют, чтобы расслабиться» или «Мое пьянство не проблема».

Почему мне так плохо?

Если вы похожи на большинство подростков, ваша жизнь, вероятно, наполнена эмоциональными взлетами и падениями, независимо от того, что происходит дома.Добавьте в это неспокойное время родителя, который имеет проблемы с алкоголем, и человек обязательно почувствует себя подавленным. Подростки с зависимыми от алкоголя родителями могут чувствовать гнев, печаль, смущение, одиночество, беспомощность и отсутствие чувства собственного достоинства.

Эти эмоции могут быть вызваны дополнительным бременем жизни с зависимым от алкоголя родителем. Например, многие алкоголики ведут себя непредсказуемо, и дети, которые растут рядом с ними, могут тратить много сил, пытаясь прочувствовать настроение родителей или угадать, чего они хотят.Однажды вы можете ходить по яичной скорлупе, чтобы избежать гнева из-за того, что посуда не вымыта или газон не подстрижен; На следующий день вы можете утешать родителя, который обещает, что все будет лучше.

У вас могут возникнуть проблемы с оплатой счетов, появлением мамы или папы на важных мероприятиях, и вам, возможно, даже придется заботиться о младших братьях и сестрах. Необходимость справляться с этими ситуациями в дополнение к собственной жизни может привести к истощению и опустошению.

Несмотря на то, что алкогольная зависимость наносит одинаковый ущерб многим семьям, каждая ситуация уникальна.Некоторые родители, имеющие проблемы с алкоголем, могут эмоционально или физически оскорблять своих детей. Другие пренебрегают своими детьми, не обеспечивая им достаточного ухода и руководства. Родители, имеющие проблемы с алкоголем, могут также использовать другие наркотики. В вашей семье могут возникнуть проблемы с деньгами.

Хотя все семьи разные, подростки с зависимыми от алкоголя родителями почти всегда сообщают о том, что чувствуют себя одинокими, нелюбимыми, подавленными или обремененными тайной жизнью, которую они ведут дома. Поскольку невозможно контролировать поведение зависимого от алкоголя человека, что он может сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Что я могу сделать?

Дети-подростки алкогольной зависимости подвержены более высокому риску стать алкоголиками. Признание проблемы и обращение за поддержкой могут помочь гарантировать, что ваше будущее не повторит прошлое ваших родителей.

Признать проблему

Родитель, который плохо пьет, никогда не виноват. Многие дети зависимых от алкоголя родителей пытаются скрыть проблему или лгут, чтобы скрыть пьянство родителей. Признание того, что у вашего родителя есть проблема — даже если он или она не будет — это первый шаг к тому, чтобы взять ситуацию под контроль.

Зная о том, как пьянство ваших родителей влияет на вас, вы можете взглянуть на ситуацию с другой точки зрения.Например, некоторые подростки, живущие со взрослыми, страдающими алкогольной зависимостью, боятся высказываться или проявлять нормальный гнев или эмоции, потому что опасаются, что это может спровоцировать запой родителей.

Очевидно, что сокрытие своих чувств может создать ряд проблем. Признание чувства гнева или обиды — даже если это только вы сами или близкий друг — может помочь защититься от этого. Признание эмоций, сопровождающих проблему, также может помочь вам не скрывать свои чувства и не притворяться, что все в порядке.

Точно так же осознание того, что вы не являетесь причиной алкогольной зависимости родителей, может помочь вам почувствовать себя лучше.

Найдите поддержку.

Хорошо поделиться своими чувствами с другом, но не менее важно поговорить со взрослым, которому вы доверяете. Школьный психолог, любимый учитель или тренер могут помочь. Некоторые подростки обращаются к своей школе, к сочувствующим дяде или тете.

Поскольку алкогольная зависимость является широко распространенной проблемой, несколько организаций предлагают конфиденциальные группы поддержки и встречи для людей, живущих с алкогольной зависимостью.Ал-Анон, организация, созданная для помощи семьям и друзьям алкоголиков, имеет группу под названием Алатин, специально предназначенную для молодых людей, живущих со взрослыми, имеющими проблемы с алкоголем. Алатин предназначен не только для детей родителей, зависимых от алкоголя, он также может помочь подросткам, чьи родители, возможно, уже выздоравливают. Группа Анонимных Алкоголиков (АА) также предлагает различные программы и ресурсы для людей, живущих с алкогольной зависимостью.

Вы не предадите своего родителя, обратившись за помощью.Хранение «секрета» — это часть болезни алкогольной зависимости, и это способствует усугублению проблемы. Как и в случае с любой болезнью, можно любить родителя с алкогольной зависимостью, признавая проблемы, которые у него или у нее есть. И нет ничего предосудительного в том, чтобы обратиться за помощью в решении проблем, которые создает для вас пьянство ваших родителей. На самом деле, забота о себе — это то, чего ваши папа или мама хотели бы, чтобы вы делали, если бы они могли ясно об этом думать!

Найдите безопасную среду

Если вы обнаружите, что избегаете своего дома, насколько это возможно, или если вы думаете о побеге, подумайте, чувствуете ли вы себя в опасности дома.Если вы чувствуете, что ситуация в доме становится опасной, вы можете позвонить на Детскую линию и без промедления набрать 999, если считаете, что вам или другому члену семьи угрожает непосредственная опасность.

Поскольку алкогольная зависимость — это болезнь, а не поведение, есть вероятность, что вы не сможете изменить действия своих родителей. Но вы можете показать свою любовь и поддержку — и, прежде всего, позаботиться о себе.

Должен ли мой ребенок пить алкоголь?

Детям и подросткам рекомендуется не употреблять алкоголь до 18 лет.

Употребление алкоголя в подростковом возрасте связано с целым рядом медицинских и социальных проблем.

Однако, если дети употребляют алкоголь в несовершеннолетнем возрасте, это не должно происходить, пока им не исполнится 15 лет.

Консультации по вопросам здоровья

Риски для здоровья:

• Употребление алкоголя может нанести вред здоровью ребенка, даже если ему 15 лет или больше. Это может повлиять на нормальное развитие жизненно важных органов и функций, включая мозг, печень, кости и гормоны.
• Начало употребления алкоголя в возрасте до 14 лет связано с повышенным риском для здоровья, включая связанные с алкоголем травмы, участие в насилии, суицидальные мысли и попытки.
• Употребление алкоголя в раннем возрасте также связано с рискованным поведением, таким как насилие, наличие большего количества сексуальных партнеров, беременность, употребление наркотиков, проблемы с трудоустройством и вождение в нетрезвом виде.

Рекомендации для родителей:

• Если дети употребляют алкоголь, им не следует делать это, пока им не исполнится 15 лет.
• Если подростки в возрасте от 15 до 17 лет употребляют алкоголь, то это следует делать редко и не чаще одного раза в неделю. Они всегда должны находиться под присмотром родителя или опекуна.
• Если подростки в возрасте от 15 до 17 лет употребляют алкоголь, они никогда не должны превышать рекомендованный недельный лимит для взрослых (14 единиц алкоголя). 1 единица алкоголя – это примерно полпинты пива нормальной крепости или одна мерка (25 мл) крепких спиртных напитков. Маленький бокал вина равен 1,5 единицам алкоголя. Узнайте больше об алкогольных установках.
• Если ваш ребенок собирается употреблять алкоголь, вам может помочь использование позитивных практик, таких как стимулы, установление ограничений, согласование конкретных границ и предоставление советов.

Разговор с ребенком

Поговорите с ребенком о вреде алкоголя до того, как он начнет пить. Вы можете использовать приведенные ниже пункты в качестве руководства.

• Дайте понять, что вы не одобряете. Исследования показывают, что дети менее склонны к употреблению алкоголя, если их родители показывают, что они не согласны с этим.
• Не кричите на ребенка, потому что это заставит его защищаться и может усугубить ситуацию. Оставайтесь спокойными и твердыми.
• Дайте им понять, что вы всегда рядом, если они в вас нуждаются, и ответьте на любые их вопросы.
• Поговорите с ребенком о том, как алкоголь влияет на суждения. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к тому, что они впоследствии пожалеют, например, к незащищенному сексу, дракам или вождению в нетрезвом виде.
• Предупредите ребенка об опасностях, связанных с употреблением алкоголя, и о том, как этого избежать.
• Если ваш ребенок хочет выпить, посоветуйте ему сначала что-нибудь съесть, не пить слишком много и выпивать безалкогольные напитки между алкогольными напитками.
• Убедитесь, что ваш ребенок сообщает вам, куда он направляется, и у него есть план безопасного возвращения домой. Если они планируют выпить, убедитесь, что они с друзьями, которые могут о них позаботиться.

Вам также может быть полезна тема о злоупотреблении алкоголем и раздел об употреблении алкоголя и алкоголя.

Drinkaware также содержит информацию и советы о том, как поговорить с ребенком об алкоголе.

Что говорит закон

Полиция может остановить, оштрафовать или арестовать лицо моложе 18 лет, употребляющее алкоголь в общественных местах. Если вам меньше 18 лет, это противозаконно:

• для продажи вам алкоголя
• для покупки или попытки купить алкоголь
• для взрослого для покупки или попытки купить для вас алкоголь
• для употребления алкоголя в лицензированные помещения, такие как паб или ресторан

Однако, если вам 16 или 17 лет и вас сопровождает взрослый, вы можете пить (но не покупать) пиво, вино или сидр во время еды.

Если вам 16 лет или меньше, вы можете пойти в паб или помещение, которое в основном используется для продажи алкоголя, если вас сопровождает взрослый. Однако это не всегда так, и это может зависеть от помещения и осуществляемой в нем лицензируемой деятельности.

Давать алкоголь детям младше 5 лет запрещено. 

Дополнительная информация:

Последняя проверка страницы: 18 сентября 2018 г.
Дата следующей проверки: 18 сентября 2021 г.

Что могут сделать родители и опекуны

Многие из нас обеспокоены тем, что на каком-то этапе мы и наши подростки столкнемся лицом к лицу с проблемой алкоголя и подросткового пьянства.

Помогать им оставаться в безопасности – это часть родительских обязанностей. Ваши советы и поддержка имеют решающее значение, даже если они не всегда приветствуются.

Консультации для родителей детей и молодежи до 18 лет

Консультация Te Hiringa Hauora/Агентства по укреплению здоровья:

Не употреблять алкоголь – самый безопасный вариант для детей и молодежи до 18 лет.

Лица младше 15 лет подвергаются наибольшему риску вреда от употребления алкоголя, и отказ от употребления алкоголя в этой возрастной группе особенно важен.

Для молодых людей в возрасте от 15 до 17 лет самым безопасным вариантом является воздержание от употребления алкоголя как можно дольше.

Если подростки в возрасте от 15 до 17 лет употребляют алкоголь, они должны находиться под наблюдением, пить нечасто и в количествах, которые обычно ниже и никогда не превышают суточные нормы для взрослых.

Что ты умеешь

Как родитель или опекун, вы можете кое-что сделать, чтобы уменьшить воздействие алкоголя на своих детей-подростков. Они могут быть непростыми для всех, но доказано, что это те вещи, которые больше всего влияют на употребление алкоголя молодыми людьми.

Задержка

Отложите приобщение вашего подростка к алкоголю как можно дольше. Большинство подростков получают алкоголь от родителей, опекунов или других членов семьи.

Хотя вам может казаться, что знакомство подростков с алкоголем — это способ научить их быть ответственными, исследования показывают, что чем моложе ваши дети или подростки начинают пить, тем больше вероятность того, что они продолжат злоупотреблять алкоголем в позднем подростковом возрасте. и взрослой жизни.

Откладывание начала питья может помочь им избежать целого ряда вреда.

Небольшие количества

Подростки имеют более низкую толерантность к алкоголю, чем взрослые, и страдают от употребления алкоголя несоразмерно больше вреда. Если вы решите снабжать своего подростка алкоголем, давайте только небольшие количества и никогда не превышайте дневное максимальное количество с низким уровнем риска для взрослых.

Узнайте больше о рекомендуемой суточной дозе для взрослых.

Узнайте больше о стандартных напитках

Стороны и надзор

Подумайте о том, чтобы устроить безалкогольную вечеринку, если там будут дети и подростки.

Если вы устраиваете вечеринку, на которой подается алкоголь, вы или взрослый, которому вы доверяете, должны активно контролировать вечеринку. Ваше участие должно быть заметным. Даже если вы не остаетесь все время в одной и той же комнате, молодые люди будут в большей безопасности, если взрослые будут регулярно перемещаться по вечеринке. Подача еды достигает этого без особых усилий.

Если ваш подросток собирается на вечеринку, где присутствует алкоголь, у взрослых хозяев должно быть ваше прямо выраженное согласие на доставку алкоголя вашему подростку. Это закон.

При общении с хозяином это также идеальное время, чтобы спросить о времени и месте, присмотре, алкоголе и транспорте, а также о том, чтобы остаться на ночь. Вам может быть трудно на этом фронте от вашего подростка, но упорствуйте. Делайте это открыто. Скажите им, что дело не в недоверии, а просто в законе, и вы заботитесь об их безопасности.

Моделирование ролей

Будучи родителями или опекунами, вы, вероятно, являетесь самым важным образцом для подражания в жизни ваших детей.

С самого начала ваше отношение к алкоголю и то, как вы пьете, влияет на то, будет ли и как ваш ребенок пить в будущем.

Если вы пьете, смоделируйте употребление алкоголя с низким уровнем риска. Установите и соблюдайте свои личные правила ответственного употребления алкоголя и будьте готовы объяснить эти правила своему подростку. Когда вы не «говорите», это усугубляет противоречивые сообщения, которые молодые люди получают в связи с алкоголем.

Если у вас есть молодые взрослые (18+), живущие дома, поощряйте их быть хорошими образцами для подражания для своих младших членов семьи.

Хорошие отношения

Наличие близких и поддерживающих отношений с вашим подростком оказывает огромное защитное влияние.Подростки менее склонны злоупотреблять алкоголем, если родители позитивно участвуют в их жизни. Хорошие отношения с вашим подростком повлияют на то, насколько эффективны ваши усилия по защите его от злоупотребления алкоголем, и повысят вероятность того, что он обратится к вам за помощью, если столкнется с проблемой, связанной с алкоголем.

Обсудите свои ожидания в отношении их употребления алкоголя —

• Назовите их и обсудите, почему они важны.
• Будьте благоразумны.Быть слишком строгим или слишком покладистым не получится.
• Вместе решите, что должно произойти при нарушении правил, таких как заземление, потеря привилегий, дополнительные обязанности.
• Выполните и примените последствия. Оба родителя должны договориться и придерживаться одних и тех же правил, особенно если они не живут вместе. Если ваш партнер или бывший не поддержит вас, попросите помочь других членов семьи или друзей.

Способы построить и поддерживать хорошие отношения с подростком —

• Подавайте хороший пример.
• Дайте им понять, что у них есть все необходимое.
• Регулярно демонстрируйте свою заботу о них.
•  Важно быть последовательным и открыто общаться между собой и подростком.
• Выполняйте обещания и применяйте правила, чтобы завоевать доверие.
• Примите участие в их жизни.
• Помогите им почувствовать себя лучше.
• Помогите им справиться с проблемами и стрессом.

Родители, которые слишком много пьют, могут повлиять на детей — неважно, мама это или папа

В наши дни пьющих мам так же прославляют, как и осуждают.Их изображают героинями в таких фильмах, как «Плохие мамочки», но эксперты осуждают их, подчеркивая растущий процент женщин, употребляющих алкоголь с «высоким риском». Тем не менее, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мужчины почти в два раза чаще пьют, чем женщины. Так почему же мы не смотрим на то, как пьют отцы?

Одна из основных причин, по которой пьющие мамы становятся главным объектом порицания и критики в адрес отцов, заключается в том, что общество по-прежнему считает, что мать-родительница должна нести основную ответственность за уход за ребенком.

«Хотя мы добились значительного прогресса как культура и в семьях с более разделенными обязанностями, мамы по-прежнему несут основную тяжесть эмоционального труда», — говорит Келли Китли, лицензированный клинический социальный работник, автор книги «МОЕ Я: автобиография». выживания». «На мам оказывается большое давление, чтобы они делали все это, и наше общество было чрезмерно сосредоточено на поведении всех мам, от работающих мам до мам-домохозяек, на том, как мы воспитываем, на образе тела после рождения ребенка и т. д. Почему бы не бросить микроскоп на то, как пьют мамы?»

Др.Кейси Грин, медицинский директор Центра лечения теплиц в Гранд-Прери, штат Техас, соглашается с тем, что к мамам предъявляются двойные стандарты. «Когда женщина пьет в семье, предполагается, что воздействие на детей намного сильнее, чем у мужчин», — говорит Грин.

Дело в том, конечно, что и отцы, и матери могут быть подвержены алкогольной зависимости. В отчете Всемирной организации здравоохранения за 2018 год сделан вывод о том, что примерно 237 миллионов мужчин и 46 миллионов женщин во всем мире страдают расстройствами, вызванными употреблением алкоголя.Неважно, мама или папа злоупотребляют алкоголем, важно понимать, как пьянство родителей может повлиять на ребенка.

Здесь эксперты оценивают негативные последствия пристрастия к алкоголю как мам, так и пап, и то, как каждый из них может обратиться за помощью, если он обеспокоен.

Потребление алкоголя отцами и мамами: факты

Пьянство отцов всегда считалось нормальным явлением, поэтому этому уделялось не так много внимания, говорит Китли. Подумайте о том, сколько подарков и открыток ко Дню отца или папы на день рождения связано с пивом или как такие шоу, как «Безумцы», показали, что глоток виски был обычным поведением на рабочем месте на протяжении десятилетий.

Но нормализация не делает чрезмерное употребление алкоголя среди отцов менее распространенным или проблематичным. CDC сообщает, что около 59 % мужчин употребляли алкоголь за последние 30 дней (по сравнению с 47 % женщин), около 22 % мужчин занимались пьянством в течение последнего месяца (почти в два раза больше, чем женщины). , а 7% мужчин соответствовали диагностическим критериям алкогольного расстройства (по сравнению с 4% женщин) за последний год.

Это правда, что злоупотребление алкоголем среди женщин растет.По данным исследования 2017 года, спонсируемого NIAAA, количество злоупотреблений алкоголем увеличилось на 83,7% в период с 2002 по 2013 год. Но это не должно затмевать или отрицать тот факт, что мужчины тоже борются.

«Что касается матерей по сравнению с папами, уровень пьянства среди женщин растет, но папы по-прежнему пьют больше в долгосрочной перспективе», — говорит Алекс Ли, лицензированный клинический социальный работник и директор по обучению в Ria Health в Сан-Франциско. «Мужчины в два раза чаще злоупотребляют алкоголем и имеют более высокий уровень смертности и госпитализации, связанных с алкоголем.Мужчины реже обращаются за помощью из-за социальных норм, нежелания говорить и общего преуменьшения своих симптомов. Когда вы соединяете точки, вы начинаете понимать, что папино пьянство — это не только обычное дело, но и невидимая группа, которая всегда была там».

Реальное влияние алкогольной зависимости родителей на детей

Мать может быть более сурово осуждена за поход в винный бар с друзьями, чем ее партнер за покерный вечер с таким же количеством алкоголя, но когда речь идет о влиянии на психическое благополучие детей, это не имеет значения. неважно, мама или папа пьют до изнеможения.

«Негативные привычки и поведение обоих родителей в отношении употребления алкоголя могут иметь огромное влияние на семью», — говорит Китли. «Алкоголизм — семейная болезнь».

Вот как могут пострадать дети и родители:

Дети могут считать чрезмерное употребление алкоголя родителями по их вине.

«Дети, как правило, больше видят самих себя, и у них еще не полностью сформированы различные языковые навыки, — говорит Ли. «С алкоголем и воспитанием детям легко интернализировать поведение родителей, связанное с употреблением алкоголя, как их из-за них.  

Дети учатся преодолевать трудности, наблюдая за родителями.

«Ролевое моделирование оказывает значительное влияние на благополучие детей, — говорит Ли. «Невербальное общение задает тон тому, как справляться с конфликтами, практиковать заботу о себе и строить отношения. Если родитель употребляет алкоголь, чтобы улаживать конфликты, заботиться о себе и строить отношения, ребенок это чувствует».

Бен Барретт, социальный работник и консультант по зависимостям , который пишет в статье «Как стать социальным работником», подчеркивает потенциальный последующий эффект: «Чрезмерное употребление алкоголя одним из родителей может научить детей относиться к алкоголю как к опоре.  

Общее самочувствие родителей страдает.

«Симптомы чрезмерного употребления алкоголя могут включать в себя неспособность принимать решения, импульсивное поведение, раздражительность, прерывистый сон, депрессию, тревогу — все это влияет на воспитание детей», — говорит Китли.

Что делать родителям, если они обеспокоены своим пристрастием к алкоголю

Ли советует мамам и папам задать себе три вопроса:

1. «К вам приходил член семьи с жалобами на то, что вы пьете?»

2. «Вы больше думаете о выпивке, чем о семейных делах?»

3. «Было ли в последнее время проблемой полноценное участие в семейной жизни физически, умственно и эмоционально из-за употребления алкоголя?»

Он говорит, что родитель, который ответит «да» хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов, должен поговорить со своим поставщиком первичной медико-санитарной помощи или специалистом по расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ, для оценки, которая может подготовить почву для выздоровления.

Алкоголь – когда родители не согласны « Revere CARES

Нажмите на аудиоплеер ниже, чтобы прослушать разговор.

Сьюзан и Джефф, родители 16-летнего сына Шона, недавно узнали, что он выпивает на вечеринках. Сью беспокоится о своем сыне, но Джефф считает вечеринки безобидным обрядом посвящения. Как Сью может убедить Джеффа, что им нужно вмешаться?

Нажмите здесь, чтобы прочитать стенограмму

(стук, стук в дверь)
СЬЮЗАН: Джефф, я хочу еще немного поговорить о ситуации с Шоном и пьянством.Я очень обеспокоен и думаю, что мы должны поговорить с ним о том, что происходит.
ДЖЕФФ: Сью, ты обманываешь себя, если думаешь, что дети не будут пить. Это часть подросткового возраста. Мы сделали это. Я действительно не понимаю, в чем проблема, пока он не за рулем.
СЬЮЗАН: Откуда мы вообще знаем, что он не за рулем, если мы не говорим об этом с ним?
ДЖЕФФ: Я уверен, что он не за рулем, ему виднее. Он становится старше, и я думаю, что некоторое воздействие алкоголя может помочь ему научиться пить ответственно. Мы поступаем правильно.
СЬЮЗАН: Но, ничего не говоря ему, мы фактически говорим ему, что можно нарушать закон и делать бог знает что еще. Чему это его учит?
ДЖЕФФ: Я думаю, это показывает ему, что мы доверяем ему принимать правильные решения и нести ответственность.
СЬЮЗАН: Джефф – это действительно скользкий путь. Если мы позволим ему пить, что еще он сочтет «нормальным» делать? Подростки не пьют «несмотря ни на что». Мы его родители, и мы можем повлиять на его выбор.Это наша обязанность.
ДЖЕФФ: Мы также обязаны реалистично относиться к подросткам. Последнее, что нам сейчас нужно от него, это еще один жаркий спор.
СЬЮЗАН: Просто я думаю, что мы действительно пренебрегаем своей обязанностью учить его правильному и неправильному. Мы пили и помним, в каких ситуациях мы оказались? Нам повезло, что с нами ничего не случилось. Мы хотим лучшего для нашего сына.
ДЖЕФФ: (пауза) Сью, многие подростки пьют. Это знает даже полиция!
СЬЮЗАН: Все, что я хочу сказать, это то, что мы, как его родители, должны поднять планку выше. Это наша работа. Алкоголь небезопасен. Подростки обрабатывают его иначе, чем взрослые, это может повлиять на их развивающийся мозг и сопряжено со всевозможными опасностями.
ДЖЕФФ: Мне кажется, вы преувеличиваете риски.
СЬЮЗАН: Я только что прочитала, что чем моложе человек подвергается воздействию алкоголя, тем больше вероятность того, что у него будут социальные, психические или физические проблемы. Не говоря уже о плохих решениях из-за нарушения суждений. Это действительно может ограничить его потенциал. Ему нужно подождать, пока он действительно вырастет, а не просто играть как взрослый.
ДЖЕФФ: Ладно, ладно. Так что ты предлагаешь нам делать?
СЬЮЗАН: Я думаю, для нас важно объединиться… нам нужно поговорить с ним о наших ожиданиях и опасениях. Давайте начнем с ним диалог, чтобы он знал, что мы подключены к его жизни, и знал, каковы будут последствия, если он снова выпьет.
ДЖЕФФ: Хорошо, мы постараемся.
________________________________________________

Помощь разведенным или одиноким родителям
Если вы одинокий, разведенный или проживающий отдельно родитель, воспитание вашего подростка может вызвать дополнительные трудности. Если вы знаете или подозреваете, что ваш подросток употребляет наркотики, вы можете обратиться к своим родственникам и друзьям за помощью в решении этой проблемы. Хотя это сложно, вам также может понадобиться поговорить со своим бывшим супругом или родителем ребенка, чтобы составить последовательный план по установлению и обеспечению соблюдения политики нетерпимости к наркотикам.

Твердо и горячо дайте понять, что он или она не потерпит употребления наркотиков или алкоголя вашим подростком. Определите последствия, если он или она употребляет. Всем родителям трудно устанавливать правила и обеспечивать их соблюдение, но это особенно сложно для родителей-одиночек, которые колеблются и не хотят нарушать баланс отношений со своим подростком.Этим родителям может помочь сочувствие вашему подростку. Например, вы могли бы сказать: «Я знаю, что мне трудно устанавливать эти правила». Но я не был бы хорошим родителем, если бы не заботился о твоей безопасности и не защищал ее.

Наконец, продолжайте помогать своему ребенку развивать отношения с бабушками и дедушками, двоюродными братьями, дядями и тетями, чтобы у него были ценные образцы для подражания, помимо вас.