23 недели плод: что происходит с малышом и мамой, ощущения, развитие
что происходит с малышом и мамой, ощущения, развитие
У каждой женщины беременность протекает неодинаково. Даже если вы не впервые готовитесь стать мамой, каждый раз ожидание малыша может отличаться от предыдущего. К примеру, с первым ребенком вы были полны энергии, оптимизма, мало прислушивались к проявлениям дискомфорта и приходили в восторг от каждого толчка малыша. Теперь вас преследует лишь одно желание: прилечь и ни о чем не думать. Вам кажется, что беременность никогда не закончится, каждая прогулка дается с трудом, а при подъеме по ступеням мучает одышка.
То, что происходит с вами на 23 неделе беременности, напрямую зависит не только от вашего гормонального фона или возраста, но и от набранных вами килограммов, а также от изначальной физической подготовки. Развитие плода требует от организма мамочки многих ресурсов. Часто случается так, что из-за увеличившейся нагрузки на все органы и системы самочувствие в течение почти всего срока остается не самым лучшим.
Что происходит с малышом?
Срок беременности 23 недели от зачатия соответствует 25 акушерским неделям, которые отсчитываются от дня последней менструации. Разница в исчислении эмбрионального и акушерского сроков нередко вносит путаницу в понимание процессов, происходящих с будущей матерью и плодом. Однако чаще женщину волнуют не гормональные или биохимические процессы, а собственные ощущения, нормы физического развития плода на 23 неделе беременности, внешний вид, умения ребенка в данный период, страхи преждевременного рождения малыша, риски, последствия этого.
Итак, идет 23 неделя беременности. Менее 4 акушерских месяцев осталось до предполагаемых родов. Эмбрион уверенно набирает вес и силу. Его тело и все структуры совершенствуются. Вместе с мозгом улучшается двигательная способность, тренируется координация, шевеления плода становятся более частыми, разнообразными. На снимке УЗИ у ребенка на 23 неделе беременности отчетливо видны черты лица. Уже сейчас вы можете подметить сходство ребенка с вами или вашими близкими. Веки плода прикрыты, но он совершает рефлекторное моргание. На веках есть крошечные реснички, а на надбровных дугах, лбу и по всему телу может быть пушок. Малыш может хмурить лоб, гримасничать, открывать или закрывать рот. Все это происходит благодаря спонтанному сокращению мышц, но родителям приятно думать, что малыш улыбается. Обычно УЗИ на 23 неделе беременности не делается, если для этого нет специальных показаний.
Несмотря на развитие зрения, слуха, вкуса, ребенок на 23 неделе беременности не способен слышать ваш голос, но воспринимает его вибрацию. Распознавать речь человека или музыкальные звуки он научится спустя несколько месяцев после рождения. Зрение несовершенно: хорошо различать предметы, цвета, узоры малыш научится ближе к году, однако уже сейчас он может реагировать на свет. Существует мнение, что ребенок способен чувствовать вкус заглатываемых околоплодных вод. Но стоит понимать, что в амниотическую жидкость не попадают вещества, которые будущая мама получает с едой. Малыш усваивает питательные вещества и кислород из крови, поступающей к нему через плаценту. Поэтому в будущем не стоит искать взаимосвязь между гастрономическими пристрастиями вас и вашего малютки. Последнее зависит скорее от того, к чему вы сами приучали ребенка, начиная с введения первого прикорма.
Наконец, попытки определить уже в утробе, левша или правша ваш малыш, также бессмысленны. Ведущая рука может меняться на протяжении нескольких лет после рождения. Судить об этом на 23 неделе беременности по тому, как шевелится ребенок, нельзя.
Развитие плода
Ребенок на 23 неделе беременности ни на миг не прекращает совершенствоваться. Все основные органы и системы уже заложены, сформированы. Активно развиваются органы дыхания: растет сосудистая система, легкие постепенно созревают, готовятся к раскрытию с первым вдохом после рождения. Газовый обмен в легких не происходит. Они заполнены жидкостью, и лишь незначительное количество крови забрасывается туда. Сердце полностью сформировано, имеет четыре камеры. Но пока сердечная система отличается от системы взрослого человека. Благодаря фетальным коммуникациям (артериальному и венозному протокам, овальному окну) кровь минует легкие. Пока функционирует только большой круг кровообращения, а газовый обмен происходит при помощи плаценты.
Плод на 23 неделе беременности в среднем достигает в длину 32,4 см, а его вес — 840 г. Однако нормы для данного периода очень условны. Малыш на 23 неделе беременности может быть как меньше, так и крупнее. Это может быть связано с наследственностью, с многоплодной беременностью (когда один ребенок больше другого), а также с тем, что рост с конца второго триместра происходит неравномерно, рывками.
Что происходит с мамой?
Живот на 23 неделе беременности подрос. У первородящих обычно животик более высокий, чем у женщин, уже имеющих детей. С развитием плода растягивается матка. Из-за этого может немного тянуть поясницу, может появляться боль в области лобковой кости. В норме возможны незначительные выделения из влагалища. Они не должны иметь неприятного запаха, свидетельствующего об инфекции. Другим сигналом для тревоги являются обильные или алые выделения в сопровождении с острой болью в животе. При тревожных симптомах срочно обратитесь к врачу.
Из-за давления ребенка на низ таза и под воздействием накопленных женщиной килограммов могут образовываться капиллярные сеточки на коже и развиться варикозное расширение вен в области паха и икр. Для профилактики выпячивания вен проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам назначат ношение колготок с легкой компрессией и бандаж, который может снизить давление плода и облегчить нагрузку на позвоночник. Из-за того, что живот к 23 неделе беременности становится более объемным, тяжелым, смещается центр тяжести тела, что сказывается на вашей осанке и походке. Живот выпячивается вперед, плечи подаются назад, ступни при ходьбе ставятся шире. Уже сейчас особое внимание уделите обуви, которую вы носите. Избегайте высоких каблуков до конца срока. Кеды или другая обувь на плоской подошве также нежелательна. Лучше носить удобные лодочки, кроссовки или туфли на небольшом каблуке (хорошо, если его высота не будет превышать три см). Возможно, вам придется приобрести новую пару с увеличенной полнотой, так как на данном сроке не исключены отеки.
Сон к 23 неделе беременности уже какой месяц беременности перестал быть прежним. Спать на животе запрещено, а с двадцать третьей эмбриональной недели — и на спине тоже. Из-за вынужденного изменения привычек, гормонального воздействия на организм, ощущения тяжести, частых позывов к мочеиспусканию и других факторов развивается бессонница. Как быть? Врачи считают: поза на левом боку оптимальна.
На сроке беременности в 23 недели к бессоннице может добавиться зуд в теле, особо ощутимый по ночам. Наиболее часто зуд проявляется в конечностях и животе. Кожа при этом может становиться более чувствительной, подверженной раздражению. Поэтому не пренебрегайте специальным нижним бельем и одеждой для сна. Их изготавливают из натуральных тканей с максимально продуманным дизайном. Носить аксессуары, ночные сорочки, мягкие хлопковые брючки дома можно и днем. Особенно удобны бесшовные бюстгальтеры. Они пригодятся и после родов, в период кормления малыша. Такое белье бережно поддерживает грудь, не сдавливает тело, не травмирует молочные железы.
Шевеления плода
Когда вы начинаете ощущать малыша внутри себя, это означает новый радостный этап единения с ребенком. Отныне вы вместе едите и спите, гуляете и отдыхаете, отчетливо чувствуя толчки в ответ на то или иное ваше действие. Шевеления на 23 неделе беременности более активны, разнообразны. Они укрепляют психологическую и эмоциональную связь матери с ребенком. Если «погладить» разбушевавшегося малыша через живот, ребенок может утихнуть. Устанавливая таким образом контакт с малышом, вскоре вы научитесь понимать, когда и сколько он бодрствует и спит, какие касания ему нравятся больше.
СЕМЬЯКак бы вам ни хотелось, но ваши близкие никогда не смогут до конца понять, какой шквал эмоций на вас обрушивает беременность, какое воздействие оказывают на вас гормоны, когда нужно проявить выдержку, понимание, окружить вас максимальным вниманием или оставить наедине с собой. Вы и сами, подчас, не осознаете, что происходит с вами в данный момент. Эмоциональные всплески, периоды грусти без причин или, напротив, бурной активности нормальны и связаны с изменением гормонального фона. Погружаясь в мысли о себе, о новой жизни внутри вас, важно не забывать о тех, кто рядом. Испытание семьи появлением ребенка начинается уже с вашей беременности. И ваша с близкими задача пройти это испытание без потерь.
23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, фото, УЗИ
Беременность: PexelsПройдя половину пути к долгожданному материнству, женщины с улыбкой и радостью встречают новый срок — беременность 23 недели. Стремительное развитие малыша дарит будущей маме новые ощущения, которые ни с чем не сравнить. Хотите узнать больше о том, как протекает 23 неделя беременности для мамы и плода? Читайте статью.
23 неделя беременности: что происходит с малышом
Конец второго триместра характеризуется тем, что головной мозг малыша начинает полноценно функционировать. К этому времени он весит уже примерно 100 граммов. Полный вес ребенка на 23 неделе составляет почти полкилограмма, а рост редко превышает отметку в 20 см.
На протяжении беременности организм ребенка постоянно совершенствуется. Особое внимание следует уделить таким важным изменениям:
Внешность
Внешне плод уже похож на полноценного малыша. Его пальчики растут, появляются ногти. Также теперь легко различимы половые органы. УЗИ поможет не только разузнать пол будущего малыша, но и посмотреть, как выглядит ребенок в 23 недели.
23 неделя беременности: PixabayАктивность и сон
К середине беременности кроха становится крайне непоседливой. Женщина теперь может отчетливо ощущать пинки и кувыркания, но на этом малыш не останавливается. Он активно отталкивается, пытается схватить пуповину, при этом постоянно делает интересные гримасы на лице.
С этого времени дитя видит первые сны. Сон малыша весьма спокойный. Потревожить маму могут лишь легкие приступы икоты у ребенка.
Зрение и слух
Как и все остальные заложенные органы, глаза и уши начинают выполнять некоторые функции. Плод на 23 неделе прекрасно слышит все, что происходит в организме его мамы, а также реагирует на звуки внешнего мира. Глазки теперь реагируют на свет.
Системы жизнедеятельности
Свою работу начинает выполнять и селезенка. С этого периода она принимает участие в процессе кроветворения. Активно работают пищеварительная система и мочеполовая, постепенно подготавливаясь к жизни после родов.
23 неделя беременности: изменения в организме мамы
Изменения, происходящие внутри животика, не могут не затронуть жизнь будущей мамы. С новой неделей приходят новые изменения во внешности и самочувствии женщины, о которых нужно знать.
Беременность 23 неделя характеризуется некоторыми особенностями, такими как:
Изменения во внешнем виде
Ненавистные растяжки и темная линия на животике, о которых известно каждой беременной, появляются именно на этом сроке. Все дело в том, что живот на 23 неделе беременности становится уже очень заметным. Также продолжают расти грудь и бедра.
Во избежание недовольства собственной внешностью после родов, беременной женщине стоит заранее приобрести специальные крема от растяжек. Также многие молодые мамы легонько массируют животик натуральными маслами.
Обращайте внимание на индивидуальные особенности организма. Нетрадиционные методы лечения могут быть опасны для вашего здоровья.
Что касается полосы под пупком и пигментных пятен — все пройдет само по себе после рождения крохи.
Проблемы со здоровьем
Поскольку размер матки существенно увеличивается, она начинает оказывать влияние на другие материнские органы:
- В первую очередь можно заметить такие проблемы, как запор и метеоризм.
- Присутствует также общая слабость и сильное потоотделение.
- Давление на диафрагму заставляет беременных страдать от одышки, а нехватка витаминов приводит к проблемам с деснами.
Однако не стоит волноваться: если ни одна из вышеуказанных проблем не приносит серьезного дискомфорта, то подобное изменение самочувствия можно считать нормой.
Дискомфорт
23 недели беременности — это довольно спокойный период, поскольку мама и малыш привыкли жить вместе, и неприятные симптомы ранних сроков остались далеко позади. Однако беременные могут столкнуться с другими ощущениями, например зудом или тянущими болями в спине и животе.
Пристальное внимание следует уделять так называемым ложным схваткам. Обычно это легкие спазмы, которые никоим образом не мешают маме. Однако в том случае, если сокращения становятся частыми и болезненными, следует немедленно вызывать работников скорой помощи.
23 неделя беременности: рекомендации, анализы и УЗИ
Плановое посещение гинеколога — это важный ритуал, который к 23 неделе должен стать уже привычным.
К этому моменту женщина обязана пройти УЗИ и тройной тест. Помимо этих процедур, важно в очередной раз сдать все необходимые анализы, которые позволят проследить за состоянием здоровья будущей мамы. В список стандартных процедур входит также взвешивание, осмотр и измерение живота.
Если результаты анализов не будут соответствовать норме, гинеколог назначит новое УЗИ. Хотя это исследование не входит в план, по которому протекает 23 неделя беременности, фото малыша помогут врачу точно определить, все ли в порядке.
23 неделя беременности: UnsplashЕсли никаких проблем не возникло и нет угрозы выкидыша, беременной совершенно не о чем волноваться. Наверняка молодые мамы прекрасно знают о необходимости правильно питаться во время беременности, много гулять на свежем воздухе и уберегать себя от простуды. Поэтому предлагаем список менее очевидных, но не менее важных рекомендаций:
- На больших сроках женщин все чаще беспокоит отечность. Чтобы свести к минимуму все болезненные ощущения, в положении лежа держите ноги выше, чем туловище.
- Минимизировать поход в туалет, увы, не удастся. Ни в коем случае не начинайте терпеть: частое мочеиспускание в таком положении считается нормой.
- Не отказывайте организму, если хочется каких-то вкусностей. Однако помните, что порции должны быть не очень большими, иначе показатели на весах начнут стремительно расти.
- Уделяйте время малышу уже с этого времени. Раз кроха реагирует на окружающий мир, чаще говорите с ним. Также можно записаться на курсы для будущих родителей.
- Не пренебрегайте теми правилами, о которых предупреждает личный гинеколог. Вы несете ответственность за правильное течение беременности в такой же степени, как и он.
Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.
И главное — всегда оставайтесь позитивными. Любые неприятности, с которыми может столкнуться беременная женщина, становятся совершенно незаметными, когда будущая мама думает о хорошем.
Наслаждайтесь этим чудесным моментом и будьте здоровы!
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www. nur.kz/health/motherhood/1791869-23-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj-foto-uzi/
узи плода на 23 неделе
Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 23 неделяСтоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 1060 гривен.
Начиная с 23 недель беременности плод считается жизнеспособным, поэтому прерывание беременности в сроке 23 — 36 недель называется не выкидышем (как в 22 недели и ранее), а преждевременными родами. Родившись в этом сроке ребенок может выжить при адекватной медицинской помощи, но может иметь ряд патологий в связи с незрелостью всех органов и систем. Масса плода в 23 недели беременности может достигать 500г. И, что удивительно, через месяц ребенок удвоит свой вес!
Более точно вес именно вашего ребенка можно установить при проведении УЗИ пода в 23 недели беременности. Аналитическая система ультразвуковых современных сканеров по основным размерам плода самостоятельно просчитывает предполагаемую массу, что и вносится в протокол УЗИ плода в 23 недели беременности.
Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 23 недели беременности в норме:
- БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности бипариетальный размер составляет 52-64мм.
- ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности 67-81 мм.
- ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 23 недели беременности окружность головки соответствует 190-224 мм.
- ОЖ (окружность живота плода) — при УЗИ плода в 23 недели беременности составляет 102 мм 160-201 мм.
Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 23 недели беременности:
- Бедренная кость 37-45 мм,
- Плечевая кость 34-42 мм,
- Кости предплечья 29-37 мм,
- Кости голени 34-42 мм.
Изменения в организме ребенка при УЗИ плода в 23 недели беременности
При УЗИ плода в 23 недели беременности можно отметить, что ребенок уже не такой худенький, так как под его тонкой кожей начинает откладываться жир. Так же жир откладывается и вокруг внутренних органов плода, создавая им опору, необходимую для нормального функционирования маленького организма во вне утробном мире. Несмотря на это, кожа на пальцах продолжает иметь сморщенный вид.
Ребенок ежедневно проводит тренировки – разрабатывает свои суставы, укрепляет мышцы для выхода в свет. Эту зарядку мама ощущает вполне отчетливо!
Если заглянуть в уютный домик ребенка – в матку- можно увидеть, что все его косточки и часть внутренних органов незначительно просвечиваются через кожу и имеют красный оттенок. Этот оттенок придают кровеносные сосуды, густо оплетающие все внутренние органы ребенка, питают их, обеспечивают нормальный интенсивный рост. Нарастающее количество подкожного жира делает эту прозрачность менее выраженной.
Вы уже имели наслаждение услышать сердцебиение ребенка при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности, но сейчас вы можете услышать его и дома с помощью обычного стетоскопа. Попросите вашего доктора показать вам, в каком месте живота более отчетливо вы можете услышать маленькое сердечко, бьющиеся в 2 раза быстрее вашего.
Изменения в организме мамы
Во время благополучного второго триместра симптомы беременности обычно не приносят неприятных ощущений, за исключением некоторых патологических состояний.
Матка достигла уровня пупка, и пупок еще более отчетливо выдался наружу. Не волнуйтесь, после родов через некоторое время он вернется на свое прежнее место.
Очень важно посоветоваться с вашим врачом о том, на каком боку вам более правильно лежать. Это зависит от локализации плаценты. Важно не лежать на стороне плаценты для ее нормальной функции, направленной на обеспечение нормального развития плода.
При УЗИ плода в 23 недели беременности локализация и структура плаценты видна без трудностей.
У вас появилась темная линия от пупка к лобку – действие гормонов беременности. Она была и раньше, вы просто ее не замечали. С теми же гормональными влияниями связано потемнение ареол. Гиперпигментаци относится к симптомам беременности. Но некоторые женщины отмечают противоположную ситуацию. На коже лица появляются пятна белого цвета – хлоазма. В этих местах пигмент отсутствует.
Изменения пигментации проходят после родов.
Кожа на животе натягивается, несколько истончается, за счет этого появляется кожный зуд, кожа становится сухой. Воспользуйтесь кремами, лучше серии кремов и масел для беременных.
Если у вас отрицательный резус крови, а у вашего супруга положительный, у вас может развиться резус-конфликт при беременности. Первые признаки можно определить при УЗИ плода в 23 недели беременности: увеличение толщины плаценты, асцит у плода (скопление жидкости в животе), гидроторакс (скопление жидкости в грудной клетке), расширение желудочков головного мозга (гидроцефалия). При исследовании крови наблюдается нарастание титров антител. При применении допплера при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности наблюдается нарушения маточно-плодово-плацентарного кровотока. Важным прогностическим критерием является исследование кровотока в средней мозговой артерии плода. При выявлении первых признаков резус-конфликта, беременная тщательно наблюдается для определения оптимальных сроков родоразрешения в интересах выживания ребенка.
читайте далее: 24 неделя беременности
как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды
ТВОЙ МАЛЫШ
Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)
За неделю кроха подрос на 5 сантиметров. Его рост сейчас составляет двадцать пять сантиметров. Он размером с крупный сорванный на дачной грядке баклажан. Вес крохи колеблется в районе 450-500 граммов. Какие ещё принципиальные изменения происходят с малышом в эти семь дней?
- У крохи появляется интеллект, и теперь его смело можно именовать человеком разумным.
- Малыш активно глотает околоплодные воды, стимулируя работу своего пищеварительного тракта и кишечника.
- Ребёнок также тренирует своё дыхание. Толчки — совсем лёгонькие, которые вы можете чувствовать время от времени, — это икота крохи. Её запросто можно распознать по постоянным повторениям.
- Поджелудочная железа маленького человека уже активно работает над производством инсулина. И нужно признать, у неё это отлично получается.
- Малыш долгое время спит. Бодрствует он ещё слишком мало. По странному стечению обстоятельств период бодрствования вашего сына или вашей дочки сейчас может нередко приходится на ночное время суток. Вы наверняка слышали от беременных подруг, что малыш не даёт им спать по ночам. Вот и вы теперь попали в аналогичную ситуацию. Возможно, ваше чадо тренирует и вас — чтобы вы заранее готовились к бессонным ночам.
Определение пола ребенка
Если при проведении ультразвукового исследования малыш займёт удачную позицию, врач сможет сказать, кого именно вам ждать — принцессу или сорванца. Однако нередки случаи, когда определение пола на 23 неделе беременности в итоге завершается ошибкой. Родители, поверив доктору на слово, ждут мальчика, но внезапно у них рождается девочка. Ошибки нельзя исключать никогда. Человеческий фактор — дело обычное. Но любую ошибку подобного рода стоит воспринимать с юмором. Если вдруг медицинский специалист ошибётся, пусть это будет для вас сюрпризом.
Вам будет интересно обсудить:
Определение пола ребенка. Какая вероятность?
Мальчик или девочка…
Интеллект от мамы, а что тогда от папы?
ТЫ
УЗИ
В безопасности УЗИ на 23 неделе беременности можете не сомневаться. Никакого вреда оно ни мамочке, ни её малышу не нанесёт. Если доктор назначил вам это исследование именно сейчас, значит оно необходимо в конкретный момент. Не сомневайтесь во врачебном назначении, а смело отправляйтесь на приём в кабинет УЗИ.
Медицинский специалист в ходе проведения ультразвукового исследования на этой неделе, ответит на ряд интересующих вас и врача вопросов:
- Каков размер плода?
- Соответствуют ли параметры малыша сроку беременности?
- Какова степень зрелости плаценты?
- Какова её толщина?
Подробности УЗИ на 23 неделе беременности читайте в нашей обзорной статье.
Скрининг
Скрининг второго триместра проводить уже поздновато. Этот анализ крови сдают в промежутке между 15 и 20 неделями беременности. К 23 неделе у врача на руках должны быть результаты этого исследования, которыми он поделится со своей пациенткой. Но давайте, на всякий случай, ещё раз напомним о том, для чего этот скрининг необходим в принципе. Благодаря анализу крови врач получает возможность предположить хромосомные аномалии или же чётко сказать о том, что ни о каких аномалиях в развитии ребёнка речь не идёт.
Многие будущие мамочки очень боятся результатов этого исследования, а некоторые из-за боязни даже отказываются сдавать кровь. Зря. Дело в том, что скрининг второго триместра на 80% может предсказать вероятность рождения малыша с синдромом Дауна. Это его основное преимущество. Не забывайте ещё и о том, что некоторые отклонения в развитии, которые можно определить на втором скрининге, поддаются лечению. Чем раньше нарушение будет выявлено, тем выше будет вероятность того, что до появления малыша на свет его удастся полностью вылечить.
Тошнота
Как лечить гестоз при беременности
При развитии гестоза второй половины беременности будущей маме потребуется тщательное медицинское наблюдение и лечение, в том числе и стационарное. Полностью вылечить гестоз на сегодня пока невозможно, но можно существенно снизит риски для матери и плода.
Матка всё ещё продолжает давить на желудок, провоцируя выплёскивание желудочного сока. Поэтому не удивляйтесь, если изжога до сих пор не канула в лету вместе с токсикозом. Спастись от изжоги помогут специальные препараты, которые пропишет доктор в случае, если вы озвучите ему свою жалобу. Однако если таблеток под рукой не оказалось, выпейте стакан молока или съешьте кусочек шоколада. Эти вкусные «лекарства» тоже обладают изжогоустраняющим свойством.Иногда у будущих мамочек в конце второго триместра развивается гестоз. Он может проявиться рвотой и тошнотой, а потому его нередко имеют поздним токсикозом. Однако с гестозом нужно быть максимально внимательной. Это опасное состояние, которое характеризуется нарушением почечной деятельности и работы головного мозга. При гестозе в моче обязательно обнаруживают белок, поэтому так важно перед каждым визитом к врачу сдавать мочу на общий анализ.
Средний индекс амниотической жидкости на 23 неделе беременности составляет 147 миллиметров. Верхняя и нижняя граница нормы — 90 и 237 миллиметров. Если количество амниотической жидкости ниже или выше обозначенных границ, значит, в организме будущей мамочки что-то не так. Что именно — будет разбираться доктор.
Подпишитесь на рассылку календаря беременности!
Рассылка календаря беременности
Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.
Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?
Что происходит с твоим телом — ощущения
Даже если вы сомневались в том, чувствовали ли вы шевеления малыша ранее, на этой неделе все ваши сомнения развеются. Отныне вы будете твёрдо уверены в том, что эти толчки изнутри принадлежат вашему наследнику. А ещё на обсуждаемом сроке беременности вы можете впервые познакомиться с так называемыми схватками Брэкстона-Хикса. Это такие совершенно безболезненные и лёгкие, но ощущаемые маточные спазмы. Таким образом ваш материнский организм готовится к родам. Это своеобразная тренировка.
Тянущие боли в животе
Тянуть низ живота на 23 неделе беременности не должно. Однако такое может случаться по множеству причин. Главная из них — давление, которое оказывает матка на расположенные по соседству органы. Бояться стоит сильных болей и болей схваткообразного характера, которые сопряжены с кровянистыми выделениями. Риски срыва беременности давно позади, но риски преждевременных родов всё ещё существуют. В идеале при возникновении тянущих болей в нижней части живота по велению доктора стоит немного полежать на сохранении — просто отдохнуть от домашних проблем и забот. Для многих беременных больничный стационар — единственное место, где можно перевести дух. Ведь мамочки-перфекционистки не могут позволить себе отдыхать в домашних стенах, где всегда полно работы. Они постоянно находятся в движении, а иногда организм требует немного покоя, хотя бы чуточку.
Вам будет интересно почитать:
10 цитат о беременности Елены Березовской
Под запретом: какая косметика противопоказана беременным
10 продуктов, которые помогут справиться с токсикозом
Боли в спине
Давление матки на органы продолжается. Из-за этого могут возникать не только боли в животе, но и боли в пояснице. Если боль несущественная и проходит достаточно быстро, ей не стоит уделять слишком много внимания. Иной вопрос, если боль ноющая, постоянно докучающая и неприятная, не дающая заснуть по ночам. Такая боль возникает из-за смещения центра тяжести. Животик растёт, и сейчас вам, как никогда ранее, захочется отстегнуть его хотя бы на полчасика, чтобы дать спине отдохнуть от нагрузки. Пока это невозможно, потерпите немножко. Бандаж вам в помощь.
Выделения
При нормальном течении беременности выделения не должны менять свой цвет и запах. Они остаются всё такими же прозрачными или полупрозрачными. Их запах должен остаться всё таким же слегка кисловатым, но не отталкивающим.
Если вы заметили на своём белье выделения иных цветов и «ароматов», если белей стало слишком много и они существенно изменили свой характер и консистенцию, спросите у врача, что вам с этим делать. Внеплановый визит к врачу актуален в следующих случаях:
- выделения обрели желтоватый или зеленоватый оттенок и неприятно пахнут;
- бели стали творожистыми, сопряжёнными с зудом, обрели неприятный запах прокисшего кефира;
- вы заметили на своём белье кровянистые обильные выделения, сопряжённые с ноющей болью в нижней части живота.
ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?
Что можно и нельзя делать
Плацента надёжно защищает вашего кроху, однако даже она не всемогуща. Существует ряд вредных веществ, которые запросто преодолевают плацентарный барьер. И защитить от них ребёнка — ваша прямая задача.
Этанол или алкоголь противопоказан при беременности даже в самых малых дозах, потому что он приводит к разрушению клеток живого организма.Никотин хоть и не влияет на малыша прямо, зато имеет мощнейшее опосредованное влияние. Курение мамы может спровоцировать спазм сосудов. Из-за этого малыш начнёт получать гораздо меньше кислорода, чем ему необходимо. Курящие мамочки нередко рожают крошек с маленьким весом.Наркотические вещества с лёгкостью преодолевают плацентарный барьер и негативно сказываются на развитии плода, вызывая серьёзнейшие нарушения.Не менее опасны и химические вещества. В быту мы часто используем чистящие и моющие, от которых при беременности необходимо категорически отказаться. А если не можете совершить уборку без специальных средств, воспользуйтесь эко-продукцией или народной мудростью, которая гласит, что лучшее чистящее — это сода.
Хотите узнать больше о запретах на 23 неделе беременности? Эта же статья даст вам представление о том, что разрешено беременной на 23 неделе беременности.
Правильное питание
Главное для 23 недели — питьё — чистая вода и натуральный собственноручно сваренный морс из ягод. В рационе на этой неделе должны преобладать фрукты, овощи и зелень. Обязательны к употреблению богатые кальцием молоко и сыр. Больше правил питания, актуальных для обсуждаемого срока, ищите здесь.
С особой осторожностью необходимо относиться к специям. Большинство приправ абсолютно безвредны для будущих мам. Однако часть специй способна усиливать и без того ощутимую изжогу. А кулинарные игры с лавровым листом могут спровоцировать маточный тонус.
Витамины
Полезная еда лучше витаминов. Во-первых, риск передозировки практически отсутствует. А во-вторых, усваиваются такие витамины куда более качественно и эффективно. Если же у мамочки нет возможности питаться правильно и разнообразно, врач может назначить ей приём поливитаминов. Практически для всех беременных на этом сроке актуален приём кальция, ведь укрепление костной системы малыша продолжается.
Ваш срок беременности:
Примерная дата родов:
неизвестно
Узнайте всё самое важное о вас и малыше
Мы расчитали для вас график обследований
Беременность и коронавирус. Что нам известно об этом?
Судя по всему, вирус может передаваться ребенку в утробе.
В марте 2021 года врачи описали случай, когда беременная женщина с подозрением на COVID-19 была доставлена на машине скорой помощи в университетскую больницу Сконе в Мальмё (Швеция). Она страдала от внезапной сильной боли в животе. Врачи также заметили у ребенка аномально низкую частоту сердечных сокращений, что может быть признаком того, что ребенок не получает достаточно кислорода. Врачи выполнили экстренное кесарево сечение. Анализы крови ребенка и мазки из горла показали, что и мать, и ребенок были заражены коронавирусом. У ребенка также выработались антитела против вируса, и после родов у него не было серьезных симптомов.
В другом случае, описанной в научной статье в журнале Viruses, ребенку и его матери повезло куда меньше. Здоровая 27-летняя женщина умеренно перенесла инфекцию на 21-й неделе беременности. На 23-й неделе, уже после выздоровления, УЗИ показало, что плод стал медленнее расти и в пупочной артерии замедлился кровоток. Еще через две недели недоношенный ребенок родился в результате кесарева сечения, а спустя полтора дня умер в отделении интенсивной терапии. До заражения беременность у пациентки проходила нормально.
Однако пока такие трагические случаи единичны, в то время как коронавирусом заболевают миллионы женщин. В целом, по данным систематического обзора исследований, которые вместе включали 100 тыс. беременных, передача вируса от матери к плоду была зафиксирована в 5,3% случаев (если мать болела сама). Почти каждый десятый ребенок, рожденный зараженной матерью, тоже был COVID-положительным.
Каков реальный риск последствий для ребенка?
Новорожденные от инфицированных женщин почти в три раза чаще подвергаются риску серьезных медицинских осложнений, таких как госпитализация в отделение интенсивной терапии новорожденных, в основном из-за преждевременных родов.
В 26–30% случаев врачи регистрируют у новорожденного дистресс-синдром (расстройство дыхания).
В 25% случаев — низкую массу тела при рождении.
В 1,4% случаев — асфиксию (удушье) новорожденных (1,4%).
Только в 0,35–2,2% случаев дети зараженных матерей умирают в результате или после родов.
Какие особенности роста и развития ребенка на 23-й неделе беременности? | Капсула Жизни
Продолжается шестой месяц «интересного положения» и уже близиться к концу второй триместр, который считается наиболее благоприятным и спокойным. Как правило, 23 неделя беременности не отмечена никакими сложностями. В норме женщина отлично себя чувствует и прекрасно выглядит. Но все же изменения происходят: продолжается активное развитие ребенка, а организм мамы готовится к родам. Разберемся, что происходит на 23 неделе беременности с самой женщиной и ее будущим малышом.
Пока еще продолжается второй триместр, который считается самым приятным и безопасным. Однако живот на 23 неделе беременности уже достаточно большой, и он может начать доставлять определенные неудобства.
Впрочем, эти неудобства временные, к ним вполне можно приспособиться. Сейчас самое время больше гулять, периодически отдыхать и правильно питаться. Все это поможет организму подготовиться к родам.
ОщущенияРазберёмся, что происходит на 23 неделе беременности с женским организмом. Матка все еще продолжает свой рост, теперь она поднялась еще выше и располагается на два пальца выше пупка. На сроке 23-24 недели беременности начинает увеличиваться количество околоплодной жидкости, поэтому живот все больше и больше выступает вперед.
Женщина к этому времени должна весить примерно на 6-7 кг больше, чем до беременности. Но если изначально был лишний вес, то возможно прибавка будет несколько меньше. Большая прибавка массы тела – это не слишком хорошо, наверняка, ваш гинеколог предупреждал вас на приеме, что в неделю масса тела должна увеличиваться на 300-400 граммов, не более.
Если же прибавка существенно больше, а со здоровьем все в порядке, то женщине нужно пересмотреть свой рацион. Возможно, рекомендованная калорийность рациона существенно превышена.
Здоровой женщине на этом сроке достаточно получать 2800-3000 ккал. Лишние калории будут откладываться в виде жира.
Беременность 23-24 недели – это тот срок, когда многие женщины начинают периодически ощущать тренировочные хватки. Они возникают спонтанно и никогда не бывают регулярными.
Женщина в это время не будет чувствовать сильной боли, тренировочные схватки ощущаются, как сжатие мышц внизу живота. Такие схватки неопасны, их не зря называют тренировочными, так как они подготавливают организм к родам.
Шевеления23 акушерская неделя – это время, когда шевеления плода становятся все интенсивнее. Теперь даже неопытная будущая мама не спутает шевеления с брожением в кишечнике. Женщины, которые внимательно прислушиваются к своим ощущениям, могут понять, что ребенок уже «выработал» определенный режим.
Малыш становится активным в определённые часы, а в остальное время спокойно спит. Шевеления во внеурочный час могут говорить о том, что ребенок испытывает дискомфорт. Так бывает, если женщина долго находится в душном помещении, при этом, плод может испытывать недостаток кислорода. Сигналом для мамы станут интенсивные шевеления.
Еще вы заметите, что будущий ребенок на 23 неделе беременности пинается внизу живота по вечерам, когда мама ложится спать. Поскольку малыш уже отлично слышит внешние звуки, то можно постараться успокоить своего малыша, поглаживая свой беременный животик и говоря ласковые успокаивающие слова или напевая колыбельные песенки. Такая практика не только поможет вам быстрее уснуть, но и начнет постепенно приучать малыша спать по ночам, а бодрствовать в дневное время.
Плод на 23 неделе беременности уже настолько большой и активный, что его движения могут причинять маме дискомфорт. Если малыш начинает пинаться слишком интенсивно, маме стоит попытаться сменить позу. Если же это не помогает и шевеления остаются болезненными на протяжении длительного времени, нужно сообщить об этом гинекологу.
Более интенсивные и иногда болезненные ощущения при движениях бывают при беременности двойней. И это вполне понятно, ведь в животике «кувыркаются» сразу два малыша.
Будущие мамы нередко спрашивают, как часто в норме должен шевелиться малыш на этом сроке? Как правило, отмечается по 10-15 движений в час. Однако есть периоды, когда малыш спит, в это время мама не чувствует толчков.
Но если вы не ощущаете движения ребенка на протяжении 12 часов, необходимо пройти обследования, чтобы проверить все ли в порядке с малышом. Насторожить мам должно и резкое изменение активности ребенка. То есть, если движения стали слишком резкими и продолжительными либо, напротив, слишком вялыми. В этом случае дополнительная консультация гинеколога пойдет на пользу.
Изменения внешностиДвадцать третий семидневный период беременности может быть омрачен появлением на лице женщины пигментации. Темные пятна могут появиться на висках, лбу, щеках. Не стоит сильно переживать по этому поводу, в большинстве случаев, после родов и восстановительного периода пигментация проходит без следа. Но чтобы не усугублять проблему, нужно стараться меньше бывать на открытом солнце, особенно, если второй триместр пришелся на летние месяцы.
Приятным бонусом этого периода может стать то, что волосы будущей матери станут более густыми, объёмными и здоровыми. Но, к сожалению, такие позитивные изменения не навсегда. После родов многие женщины замечают, что их волосы стали выпадать с утроенной силой.
А объясняется это просто: в виду гормональных изменений в период вынашивания, волосы практически не обновляются, то есть не выпадают, а потом «природа берет свое». Но не переживайте, что после родов вы станете лысой. На смену выпавшим волосинкам вырастут новые.
Очень важно в этот период беременности следить за состоянием зубов. Дело в том, что плод на 23 неделе потребляет много кальция, поскольку у него активно формируется и укрепляется костная ткань.
Если кальция в организм поступает недостаточно, то необходимое количество кальция для ребёнка будет получено из организма матери, в частности из тканей зубов. Поэтому нужно периодически посещать стоматолога и при обнаружении проблем проходить своевременное лечение.
Что с ребеночком?Далее разберемся, что происходит с малышом в описываемый период беременности. Интенсивно идет развитие головного мозга, у плода в 23 недели мозг весит в 10 раз больше, чем три месяца назад, и в 5 раз больше, чем две недели назад.
Чтобы развитие плода на 23 неделе было полноценным, необходимо обеспечить нормальное поступление кислорода. Поэтому нужно чаще гулять, причем не по многолюдным улицам, а в парках и скверах, где воздух насыщен кислородом.
Кроме того, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, ведь переживания мамы могут стать причиной гипоксии плода. Малыш на 23 неделе беременности уже достаточно хорошо развит:
- у него уже полноценная пищеварительная система;
- функционирует поджелудочная железа, производящая инсулин;
- плод постоянно тренирует свои лёгкие, готовясь дышать самостоятельно:
- «включается» в работу селезенка;
- пальцы на всех четырех конечностях становятся длиннее;
- ноготки становятся прочнее;
- на этом сроке могут начать открываться глаза, и ваш ребенок скоро начнет различать свет;
- постепенно накапливается жировая ткань и, благодаря этому, кожа выглядит все более гладкой;
- вес плода в это время составляет около половины килограмма, а его рост приближается к 30 см. Если вы носите двойню, то дети могут иметь разный вес. Практически всегда одна двойняшка более крупная, разница в весе между детьми может составлять 50-60 граммов.
Ребенок продолжает развиваться и расти до последней недели беременности, но произойти может все что угодно. И если случится так, что на описываемом сроке произойдут преждевременные роды, то у малыша есть шансы выжить. Современная медицина располагает возможностями выхаживания малышей, рожденных на таком раннем сроке.
Существует теория, что у плода на 23 неделе беременности уже есть сновидения. Ученые выяснили, что у малышей на этом сроке есть фазы сна, в том числе и быстрая, во время которой люди видят сны.Обследования
Если течение беременности ничем не омрачено, то проводить дополнительные обследования нет необходимости. Но если ультразвуковое исследование не было пройдено вовремя (на 20 неделе), то может быть назначено УЗИ на 23 неделе беременности, а также необходимые анализы, которые проводятся во время второго скрининга.
Проводя на 23 неделе беременности УЗИ, врач может оценить следующие параметры:
- длину тела малыша и размеры его конечностей;
- состояние плаценты и её место прикрепления;
- двигательную активность малыша;
- состояние его внутренних органов;
- количество околоплодных вод.
Кроме того, на этом сроке безошибочно определяется половая принадлежность плода. Врач может увидеть эту «интимную подробность» на экране, если конечно, малыш будет благосклонным и не повернется так, что разглядеть что-либо будет невозможно.
Возможные проблемыНе всегда 23-я неделя беременности протекает безоблачно, иногда возникают различные осложнения. Бояться их не следует, но важно быть готовой и при тревожных симптомах не медлить с обращением к гинекологу, а в сложных случаях нужно срочно звонить в «Скорую». Возможные осложнения:
- Гипертонус матки. Это опасное состояние, которое чревато преждевременными родами. Признаки повышенного тонуса – тянущие боли в нижнем отделе живота или в пояснице. Кровянистые выделения на 23 неделе беременности – это очень тревожный признак, при его появлении к гинекологу нужно обращаться немедленно.
- Простуда на 23 неделе менее опасна, чем в первом триместре, но и небезобидна. Лечиться под контролем врача нужно обязательно. Не забывайте, что банальная простуда может спровоцировать развитие различных осложнений – многоводия, воспалительные процессы внутренних половых органов и пр. Если же при первых признаках заболевания принять адекватные меры, то заболевание никак не отразится на состоянии здоровья мамы и её ребеночка. Особенно опасен в этот период грипп. Вирус способен затормозить развитие плода и даже стать причиной патологического развития сердечно-сосудистой системы и ЦНС;
- Замершая беременность. На сроке 23 неделе это серьезное осложнение заметить легче, чем на более ранних сроках. Ведь теперь мамочка ощущает движения крохи. А если малыш перестанет шевелиться, и в течение 12 часов не будут ощущаться его толчки, то нужно срочно пройти обследование.
- Развитие позднего токсикоза (гестоза). В отличие от раннего токсикоза, гестоз крайне опасен. Проявляется это состояние появлением отеков, белка в моче, повышается артериальное давление.
- Диабет беременных. Риск развития этого осложнения повышается во второй половине беременности. Основные признаки – постоянная жажда, слабость. Но самым точным показателем является содержание уровня сахара в крови, поэтому беременным придется периодически сдавать кровь «на сахар», чтобы вовремя заметить патологию.
- Судорожные боли в ногах. Такой симптом может говорить о дефиците кальция. Плод сейчас нуждается в этом микроэлементе, поэтому будущей маме нужно больше есть молочных продуктов. При необходимости гинеколог может назначить прием препаратов кальция.
- Необычные выделения. Нормальными являются прозрачные выделения, напоминающие яичный белок. Если они стали желтоватыми, пенистыми, содержат включения, похожие на творог, то нужно срочно сдавать мазок и проходить лечения. Все половые инфекции, включая молочницу, опасны для малыша, поэтому нужно обязательно пройти курс лечения, назначенный гинекологом.
Врачи советуют женщинам, находящимся на 23 неделе беременности:
- Регулярно посещать женскую консультацию. Если причин тревожится нет, то нужно будет ходить к гинекологу раз в две недели. При необходимости контактировать с врачом придется чаще. Постоянный контроль состояния здоровья позволит избежать развития серьезных осложнений.
- Старайтесь больше двигаться. Беременным полезны прогулки. Если вы работаете и работа сидячая, то старайтесь периодически вставать и делать небольшую разминку. Эти меры помогут избежать застойных явлений в малом тазу и снизят риск развития варикозного расширения вен.
- Полноценно питайтесь, следя за калорийностью рациона.
Итак, на сроке 23 недели беременности женщинам нужно внимательно прислушиваться к тому, как шевелится малыш. Отсутствие шевелений в течение 12 часов – это повод для обращения за срочной медицинской помощью. Кроме того, нужно регулярно посещать гинеколога и сдавать анализы, чтобы врач мог вовремя заметить признаки отклонений.
Популярные статьи:Гипоксия плода. Симптомы, признаки, последствия
Барокамера — здоровье без таблеток! Применение при беременности
Баротерапия — как она работает?
что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, развитие на 22-23 акушерской неделе, секс и простуда на 21 неделе от зачатия
Все внимание женщины на 23 неделе сосредоточено на малыше, ведь она уже хорошо его чувствует. С каждым днем шевеления становятся все более явственными, уже можно почувствовать, когда кроха начинает пихать маму изнутри локтями или пяточками. Женщина «знакомится» со своим малышом, по шевелениям начиная догадываться о его характере. Этот процесс доставляет удовольствие всем его участникам. О том, какой бывает эта неделя, поговорим более подробно.
Сколько это месяцев?
23 неделя беременности — вторая половина второго триместра. До вступления в третий триместр остается еще 5 недель.
Если ориентироваться на обычный всем понятный календарь, то начался шестой месяц беременности, но беременные и врачи ведут отсчет времени до родов в месяцах акушерских. От обычных они отличаются тем, что в каждом таком месяце ровно четыре недели. Если не отступать от традиций, то сейчас заканчивается шестой акушерский месяц, точный срок сейчас — 5 месяцев и 3 недели.
Начало 23 недели означает, что от зачатия пошла 21 неделя и уже 19 недель миновало с момента задержки месячных, первого теста, приятного оповещения о новых обстоятельствах членов семьи. Условный «экватор» беременности успешно преодолен более, чем полмесяца назад, до родов остается примерно 17 недель. На этом сроке все, что происходит с малышом и его мамой, уже хорошо заметно окружающим. Активность малыша теперь ощущает не только мама, но и будущий отец.
Ощущения женщины
Ощущения женщин на этой неделе могут существенно отличаться: одни еще порхают и радуются жизни, а другие уже начинают тайком мечтать о выходе в декретный отпуск, чтобы иметь возможность отдохнуть.
Вес женщины растет, как на дрожжах, это создает повышенную нагрузку на организм. Теперь будущая мама быстрее устает, чаще нуждается в отдыхе, ей уже труднее даются привычные повседневные дела. Ощущения на 22-23 неделе достаточно разнообразны.
Внешний вид
Большинство женщин выглядят потрясающе. У них улучшилось состояние кожи, стали более густыми и блестящими волосы, окрепли ногти. На лице из-за усиленного кровообращения время от времени появляется румянец, а грудь подросла на пару размеров.
Не портит внешний вид даже тот факт, что талия почти «растворилась», бедра стали более широкими, а походка — более неуклюжей. Животик уже нельзя спрятать от посторонних глаз, он уже достаточно большой, но все еще очень аккуратный и компактный. Исключение составляют разве что женщины, которые вынашивают двойню: у них сейчас пузико имеет уже достаточно внушительные размеры.
На этой неделе многие пытаются по форме живота догадаться о том, кого вынашивает женщина — мальчика или девочку. По общепринятому народному поверью, у вынашивающих мальчуганов животик «остренький» и слегка выпирает вперед, а будущие мамы девочек имеют более «расплывшийся» живот. Медицина не видит никакой взаимосвязи между формой живота и полом ребенка, есть более точные способы определения пола, и сейчас они уже доступны.
У некоторых женщин проявляется повышенная пигментация, после родов она пройдет. У всех без исключения беременных на 23 неделе кожа становится более чувствительной к солнечным лучам, поэтому с загаром следует быть предельно осторожной.
Шевеления плода
Движения малыша — это главная тема, которую обсуждают беременные на текущей неделе. Все женщины к этому сроку испытывают достаточно отчетливые шевеления. Их уже нельзя спутать с брожением кишечных газов. Если началась 23 неделя, а шевелений еще нет, обязательно нужно посетить врача и выяснить, все ли в порядке с малышом, не исключено, что срок был установлен ошибочно.
На этой неделе многие беременные начинают обращать внимание, что у ребенка есть свой режим дня: периоды активности в основном приходятся на одно и то же время. Большинству мам кажется, что ночью их малыши шевелятся более активно, чем днем: это субъективные ощущения самой женщины. Днем она ходит, часто меняет положение тела, занимается чем-то, работает, поэтому не всегда сосредотачивается на своих ощущениях. Ходьба вообще «укачивает» и убаюкивает кроху. Зато ночью, когда мама расслабляется и пытается отдохнуть, все ее ощущения обостряются.
Малыши все разные. Уже сейчас одни активны и неугомонны, а другие спокойны и сонливы. Поэтому и шевеления у разных беременных разные, сравнивать их нельзя. Вести подсчет количества движений плода врачи рекомендуют с 28 недели беременности, поэтому пока женщине не стоит ничего считать, главное — отмечать активность как факт.
Если ребенок слишком долго (на протяжении суток) не дает о себе знать, следует обязательно сообщить об этом врачу. Если он почти сутки двигается непрерывно, это также является основанием для консультации у специалиста, поскольку это может свидетельствовать о гипоксии или другом неблагополучии малыша.
Короткие толчки, равномерные по времени и цикличные — это икота малыша. Сейчас женщины уже могут ее ощущать. Каких-либо норм в отношении количества икоты не существует. Одни малыши икают редко, другие — часто. Если маме кажется, что ее кроха икает слишком часто, стоит поговорить об этом с врачом, возможно, потребуется провести внеплановое УЗИ, чтобы убедиться, что нет обвития пуповиной и у малыша нет признаков гипоксии.
Болевые ощущения
Боли на текущем сроке далеко не всегда свидетельствуют о каких-либо нарушениях в течении беременности. Матка уже достаточно большая, и это не может не ощущаться женщиной.
Физиологические, вполне естественные и объяснимые боли сейчас могут появляться, если будущая мама приняла неудобное положение тела, долго ходила или сидела, устала. Чаще всего болит поясница: растягиваются маточные связки, меняется центр тяжести, и именно на эту часть женского тела ложится повышенная нагрузка.
Расхождение и размягчение костей таза уже на этом сроке может стать причиной того, что у будущей мамы заболит лобковая кость. Несильные боли, которые не ограничивают движений, не мешают подниматься по лестнице, ходить, сидеть, не должны вызывать опасений. Если болевой синдром довольно сильный, стоит посоветоваться с врачом, причиной может быть симфизит — патологическое расхождение лобкового симфиза.
Спина болит на 23 неделе не только по причине того, что женщина устает носить свой животик, но и из-за того, что заметно подросла грудь. Избавиться от таких болей поможет удобный бюстгальтер с широкими бретелями, который будет поддерживать молочные железы и снизит нагрузку на мышцы спины. Покалывания, «прострелы» в области матки, в боках — также вариант нормы. Растущая матка может сдавливать нервные окончания.
Боли физиологического свойства не имеют свойства нарастать, усиливаться, не сопровождаются аномальными выделениями из половых органов. Иногда достаточно просто поменять положение тела, пройтись, полежать, принять теплый душ, чтобы они прошли. Сильная боль, которая нарастает, – повод для вызова «неотложки».
Выделения
Контроль за выделениями на 23 неделе не должен ослабевать. Женщине нужно внимательно относиться к их характеру. Единственное изменение, которое сейчас считается совершенно нормальным — общее увеличение количества влагалищного секрета. Повышенная его выработка естественна для текущего срока, с его помощью организм старается поддерживать правильный баланс микрофлоры половых путей.
Не слишком приятное ощущение постоянной влажности в промежности легко устраняется ношением тонких ежедневных прокладок, они же помогут увидеть изменения цвета или консистенции отделяемого секрета. Если сейчас появляются кровяные выделения, следует незамедлительно вызывать «Скорую помощь», это может быть отслойка плаценты, начало преждевременных родов.
Мажущие кровянистые выделения на 23 неделе чаще всего говорят о несостоятельности шейки матки, о манифестации эрозии. Опасными считают и водянистые выделения: это могут быть околоплодные воды. У каждой третьей беременной при преждевременных родах на этом сроке процесс начинается именно с излития амниотической жидкости.
Зеленые или серые выделения с дурным запахом, напоминающих тухлую рыбу — признак инфицирования половых путей, чаще всего бактериального происхождения. Белые и густые выделения, которые «сворачиваются» наподобие творога, имеют резкий дрожжевой запах — кандидоз или молочница.
Нормальные выделения сейчас имеют небольшой кисловатый запах или он отсутствует. Они белые, светлые или желтоватого лимонного оттенка, однородные по консистенции, не сопровождающиеся зудом и другими неприятными ощущениями. Любое отклонение от нормы — повод для срочного визита к доктору.
Другие ощущения
Женщина на 23 акушерской неделе становится более внимательной к своему организму. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в течение дня она может фиксировать самые разные ощущения. Наиболее распространены на этом сроке жалобы на то, что тянет поясницу. В причинах этого явления мы уже разобрались. Что же до остальных «неприятностей», то сейчас женщину вполне может одолевать насморк, никоим образом не связанный с простудой. Это физиологический ринит беременности, его причины кроются с незначительной отечности слизистых оболочек под действием женских половых гормонов.
Если кружится голова, появились головные боли, обязательно следует поговорить об этом с лечащим врачом. Такие симптомы нередко указывают на повышение или резкое снижение артериального давления. На этом сроке такое случается со многими женщинами, ведь количество крови, циркулирующей в организме будущей матери, возросло почти на 50%. Голова болит обычно под вечер, и женщине ни в коем случае не стоит прибегать к обезболивающим средствам: это не выход.
Частое мочеиспускание на этом сроке бывает не у всех. Если оно не сопровождается болью и резью, изменением запаха, прозрачности и цвета мочи, ее количества, то волноваться не стоит — скорее всего, причина кроется в давлении матки на мочевой пузырь.
Однако нельзя оставлять без внимания частое мочеиспускание с болью, в силу сниженного иммунитета сейчас женщины очень подвержены воспалительным процессам мочевыводящих путей и почек: циститу, пиелонефриту, гломерулонефриту и т. д.
Настроение и психологическое состояние
Чем сильнее округляется фигура будущей мамы, тем больше комплексов у нее может появиться. Об этом говорят психологи, которые работают в женских консультациях. Сейчас женщине может начать казаться, что она уже не так привлекательна, неуклюжа и не вызывает интереса у супруга. Это может стать причиной возникновения депрессии беременных, а также поводом для семейных конфликтов. Поводов для волнений и переживаний на самом деле нет, большинству мужчин нравятся изменения, которые произошли в женском организме, даже если вслух они об этом не говорят.
Женщина теперь выглядит несколько беззащитной, и это тоже вызывает у мужчин вполне естественное желание оберегать и опекать жену. Главное – избежать крайностей: недостаток внимания, как и гиперопека, не способствуют душевному равновесию.
На этой неделе многие беременные начинают уделять больше внимания обустройству дома, покупкам для малыша, это психологи называют ранним проявлением так называемого инстинкта «гнездования». В целом же мировосприятие женщины на данном сроке довольно позитивное, ведь основные угрозы и опасности преодолены, плановые скрининговые исследования пройдены, и пока нет сильного страха перед предстоящими родами.
Если на 23 неделе женщина испытывает приступы раздражительности, не может справиться со своим гневом, у нее появились трудности во взаимоотношениях в семьи или коллективе, ей обязательно стоит обратиться к психологу в женской консультации. Специалист поможет разобраться в причинах ситуации и подскажет варианты выхода.
Изменения в организме
На первое место в материнском организме выходит рост матки. Он и обусловливает большую часть всех изменений, которые сейчас заметны в самочувствии женщины. Если в первом триместре всем «управляли» гормоны, то сейчас настало время физиологических и анатомических изменений.
Прибавка в весе
Женщина на 23 неделе может обратить внимание на то, что вес начал прибывать более быстрыми темпами. Это совершенно нормальное явление, ведь вес набирает и сам малыш, а также увеличивается количество амниотической жидкости, масса плаценты. Однако слишком большой вес — настоящая проблема во время беременности, которая повышает вероятность преждевременных родов, а также осложняет сами роды и послеродовый период.
Поэтому женщине обязательно нужно взвешиваться каждую неделю и отслеживать динамику, показания весов следует заносить в отдельный блокнот или тетрадку, чтобы на очередном приеме ознакомить с этой информацией врача.
- для женщин, которые имеют дефицит массы тела, нормальной прибавкой на 23 неделе является до 7,8 килограммов за весь период вынашивания плода;
- женщинам, которые не имели проблем с лишним весом или имели небольшой избыточный вес, можно набрать около 7 килограммов;
- женщинам, которые страдали ожирением до беременности, нормы установлены более строгие — не более 3,6 килограмма.
Если ваш реальный вес от норм отличается незначительно — на 0,5-1 килограмм, ничего страшного. Достаточно скорректировать питание и нормализовать набор веса.
Если же прибавка к 23 неделе беременности перевалила за 10-12 килограммов, обязательно нужно посоветоваться с врачом, выбрать щадящую диету для беременных, сдать кровь на гормональное исследование, убедиться в отсутствии отеков.
Рост матки
В процессе вынашивания малыша матка женщины вырастает почти в 500 раз. Больше половины от этого числа уже имеется: на текущей неделе матка находится в брюшной полости, ее дно прощупывается примерно на 3 сантиметра выше пупка. Расположение матки хорошо определяется самой женщиной, точно также хорошо беременные к этому сроку изучают признаки и симптомы тонуса матки, определить его труда не составляет.
Высота стояния дна матки на этой неделе находится в пределах 21-25 сантиметров, чаще всего она равна 23 сантиметрам. Длина шейки матки в норме пока меняться не должна, ее размер — 40-45 мм. Более короткая шейка на таком сроке может представлять опасность для вынашивания ребенка, ведь плод стремительно набирает вес и несостоятельная шейка может не выдержать давления и раскрыться. Женщинам с такой проблемой рекомендовано ушивание шейки хирургическими нитями или наложение акушерского пессария. Ушивание проводится на более ранних сроках. Сейчас при установлении истмико-цервикальной недостаточности предпочтение отдадут именно пессарию.
Женщина чувствует матку всегда при смене положения тела, при неудобном положении. Растущий репродуктивный орган уже ощутимо сдавливает другие органы брюшной полости, что становится причиной нарушений со стороны органов пищеварения.
Женщину мучают изжога, поносы, запоры. Все труднее становится найти удобное положение для сна и занятий сексом. Немного облегчить состояние поможет дородовый ортопедический бандаж.
Тренировочные схватки
Схватки Брэкстона-Хикса на 23 неделе наблюдаются далеко не у всех беременных. Поскольку до конца не изучена их природа и предназначение, предсказать, у кого из женщин ложные схватки появятся, а у кого – нет, практически невозможно. Но одно известно точно: если беременность вторая или третья, тренировочных схваток можно ожидать лишь в последние недели перед родами. А вот у первородящих ложные схватки начинаются значительно раньше, возможно, уже на этой неделе.
Отличить их от других явлений нетрудно, главное не впадать в панику. Матка при тренировочной схватке слегка приходит в тонус, появляются легкие потягивающие ощущения в правом и левом боках, пояснице, после чего тонус «спадает», и тянущие боли исчезают. Тренировочные схватки на текущем сроке могут происходить, но редко и нерегулярно. Они быстро исчезают, если женщина поменяет положение тела, ляжет на полчаса отдохнуть или примет теплый душ.
Никакой опасности такие ложные схватки не представляют ни для малыша, ни для его мамы. Шейка матки при таких небольших сокращениях тела матки не раскрывается, даже если женщина носит установленный пессарий. Но проинформировать врача о появлении тренировочных схваток необходимо.
Другие изменения
Из сосков женщины может начать выделяться молозиво. Причем вероятность, что это произойдет именно сейчас, выше у тех, кто уже рожал и кормил грудью. У нерожавших соски более крепкие, протоки узкие, выделения молозива у них менее вероятно.
Некрасивые растяжки, которые также могут начать появляться на теле, и груди женщины к этому сроку более выражены у тех, кто не контролирует вес и прибавляет его слишком быстро.
По характеру шевелений женщины уже могут понять, как расположен малыш. Если кроха толкается в основном внизу и все время «копошится» там же, скорее всего, малютка находится в головном предлежании, и женщина чувствует не что иное, как движения ручек и головки.
Шевеления в середине или в верхней части живота могут быть признаком тазового предлежания. Пока расположение малыша в матке не должно смущать женщину, у него еще есть много времени и свободного пространства внутри мамы, чтобы перевернуться ближе к родам в правильное положение.
Некоторые женщины обращают внимание на то, что на 23 неделе у них немного снижается острота зрения и учащается сердцебиение. Это связано с увеличившимся объемом крови и перепадами артериального давления.
Так, при снижении кровяного давления сужаются и сосуды сетчатки глаза. Волноваться не стоит, зрение вернется к прежним показателям уже через некоторое время.
Развитие малыша
Кроха в утробе не скучает. Он растет и набирает вес. Причем набор веса начал протекать быстрее, чем рост. Поэтому в длину малютка за минувшую неделю подрос совсем незначительно: он добавил к росту всего около половины сантиметра. Сейчас его рост — чуть более 30 сантиметров.
От копчика до темени (КТР) малыш подрос до 23 сантиметров. Чтобы представить, как выглядит ребенок, нужно вспомнить, как выглядит спелый початок кукурузы. Размер малыша сопоставим с ним.
Весит кроха от 500 до 580 граммов. С этой недели дети начнут все больше отличаться друг от друга по весу и росту. Эмбрионы растут примерно с одинаковой скоростью, но теперь на рост и вес начинают влиять наследственные факторы, раса, пол и некоторые особенности протекания беременности: питание, обеспеченность витаминами, отсутствие или наличие осложнений и т. д.
Жизнеспособность
На этой неделе малыша можно поздравить с очередным важным этапом в его развитии. Теперь он официально считается вполне жизнеспособным. Это означает, что если сейчас отошли воды и начинаются роды, они будут считаться не выкидышем, а именно родами, просто преждевременными, а малыш будет иметь шансы на выживание вне маминой утробы.
Конечно, дети, рожденные на 23 неделе беременности, – это тяжелый медицинский случай. Несмотря на все достижения современной медицины, неонатологам и реаниматологам удается спасти не более 8-9% таких малышей, и в подавляющем большинстве случаев прогнозы о состоянии их здоровья не самые радужные: такие дети в основном обречены на инвалидность по зрению, слуху, по глубоким нарушениям центральной нервной системы. Но бывают и исключения.
Как выглядит малыш?
Внешне ваш ребенок сейчас — полноценный человек, только еще худенький и маленький. Однако его худоба не идет ни в какое сравнение с той, что была пару месяцев назад. По сравнению с самим собой ранее малыш заметно похорошел. У него активно вырабатывается подкожный жир, и за счет этого кожа перестала быть прозрачной и красной, складочки и морщинки на ней постепенно разглаживаются.
Тело малыша покрыто толстым слоем сыровидной смазки, ее удерживают и не дают ей сойти пушковые волосы — лануго. Больше всего сыровидной смазки наблюдается в области бровей, за счет этого личико малыша выглядит несколько хмурым и серьезным, насупленным. Ножки подросли и пропорционально стали чуть длиннее ручек.
На эмбриональной стадии и позднее ноги отставали по темпам роста от рук и головы. Головка теперь имеет правильную форму, она очень подвижна за счет имеющейся и действующей шеи. На лице есть реснички, на пальцах растут тонкие ногти, у каждого малыша имеется свой индивидуальный рисунок на подушечках пальцев — отпечаток. Пока подкожной жировой клетчатки относительно немного, самыми худыми частями тела выглядят ноги, руки и грудная клетка: через тонкую кожу на ней можно пересчитать все реберные дуги.
Нервная система
Малыш осваивает новые движения и навыки, ведь скорость прохождения нервных импульсов в его организме с 23 недели заметно возрастает. Он «оттачивает» рефлекторные навыки. Например, хватательный рефлекс, уже сформированный, с этой недели становится более локальным, малыш может уже схватить что-то целенаправленно.
При раздражении ладоней и подошв малыш разводит пальцы веером, а теперь он может рефлекторно сгибать тело, если что-то касается его нижней части тела. На этой неделе малыш начинает обретать рефлекс брюшной мышечной стенки, а также у него при раздражении разных участков кожи может стимулироваться дыхательный рефлекс.
Продолжается развитие головного мозга, сейчас завершается второй этап формирования коры больших полушарий: начинают проявляться бороздки и извилины. Новых нейронов каждый час образуется около миллиона, новые нейронные и нейромышечные связи ребенок приобретает каждый день.
Он уже точно знает, кем будет — правшой или левшой. Сейчас 75% малышей сосут кулачок именно той руки, которая будет преобладать.
Внутренние органы
Все внутренние органы малыша полностью сформированы, теперь им нужно немного подрасти, чтобы потом обеспечивать жизнедеятельность детского организма в автономном режиме. Уже сейчас работают органы пищеварения. Маленькое сердце стучит в быстром ритме от 150 до 178 ударов в минуту. Почки вырабатывают мочу, а мочевой пузырь может ее накапливать. Уретра выводит мочу наружу — в околоплодные воды.
Малыш заглатывает воды, зевает, икает, умеет даже плеваться. В его кишечнике начинает скапливаться первородный кал, который называется меконием. Легкие пока незрелые, но дыхательные движения они совершают с завидным постоянством на рефлекторном уровне.
Работают железы внутренней секреции, а также потовые и сальные железы. Формируется собственный иммунитет малыша. Его естественная защита пока недостаточная, чтобы эффективно противостоять всем угрозам извне, но материнские антитела кроху активно поддерживают. Проникая через плацентарный барьер, они формируют в эти недели врожденный (пассивный) иммунитет, который будет защищать малютку все оставшееся время в утробе и в первые месяцы после рождения.
Органы чувств
Ощущения малыша развиваются так же быстро, как и его тело. На 23 неделе дети отлично слышат. У них уже есть любимые и нелюбимые звуки. Любят они стук маминого сердца, им привычны и другие шумы, которых в материнском организме достаточно: есть перистальтика кишечника, шум пищеварения, гул от тока крови по сосудам.
Мир за пределами утробы пока ограничивается маминым голосом. Чужие посторонние голоса, громкие и резкие звуки могут пугать малыша, поэтому сейчас лучше отказаться от пребывания в шумных местах, на больших концертах.
С этой недели ваш ребенок может открывать глаза. Он научился моргать, в общих чертах отличает свет от темноты, но детального зрения пока нет, оно будет формироваться постепенно, и в первые дни после рождения малыш, пусть расплывчато, но все-таки сможет увидеть мамино лицо.
Процессы, отвечающие за формирование обоняния, завершаются на 23-24 неделе, и очень скоро у малыша появится возможность ощущать первые прообразы запахов. Очень развита тактильная чувствительность, малыш с удовольствием изучает все, что его сейчас окружает, на ощупь.
Малыш на УЗИ
Плановые УЗИ завершились. Следующее женщину ждет только в третьем триместре. На 23 неделе беременности ультразвуковое исследование может быть рекомендовано только по медицинским показаниям, если женщина почувствовала себя хуже или есть опасения за состояние ребенка. Также будущая мама, если у нее нет предрассудков относительно вреда УЗИ, может пройти эту диагностику сама, например, для уточнения пола малыша и получения фото и видео, на которых будет запечатлено чадо во всей красе. Женщины, которые не прошли второе скрининговое УЗИ, отправятся на него именно на этой неделе.
Пол ребенка на этой неделе определяется практически безошибочно. Мальчика сейчас очень легко отличить от девочки, если, конечно, малыш позволит диагносту осмотреть свои «прелести». Есть такие малютки, которые закрываются и отворачиваются от датчика, и в этом случае выяснить половую принадлежность весьма затруднительно.
О развитии малыша судят по соответствию основных размеров нормам. Эти размеры в комплексе носят название фетометрии, и для текущей недели характерны такие нормы:
Таблица фетометрических норм на 23 неделе беременности
Окружность живота малыша на 23 неделе — 169-181 мм, окружность головки — 195-207 мм.
Возможные опасности и риски
Риск преждевременных родов на этом сроке не считается большим, но забывать о такой вероятности не стоит. Женщинам с истмико-цервикальной недостаточностью, у которых такой риск выше, чем у остальных, чаще всего рекомендуют продолжать принимать «Утрожестан», тогда как остальным беременным, которым этот препарат назначался при угрозе прерывания на ранних сроках, его отменили после 18 недели.
Даже если беременность протекает хорошо, женщине для предотвращения риска родить раньше срока стоит ограничивать физические нагрузки, избегать стресса, исключить возможности падения и получения травмы.
Иммунитет, который на протяжении первого триместра старательно подавлялся гормоном беременности прогестероном, сейчас очень ослаблен, а потому есть очень высокий риск заразиться ОРВИ, гриппом или подхватить банальную простуду. Если этот срок выпадает на холодное время года, когда общая заболеваемость повышена, лучше держаться подальше от мест массового скопления людей, от торговых центров и поликлиник. Последствия простуды не такие существенные, как последствия вирусной инфекции, а потому стоит соблюдать все меры профилактики.
Если же болезнь наступила, болит горло, появился кашель, поднялась температура, ни в коем случае не стоит лечиться в домашних условиях народными средствами или медикаментами. Женщине обязательно требуется консультация врача, который подберет безопасную и эффективную схему лечения.
Сейчас перечень препаратов, которые разрешены, заметно расширился по сравнению с первым триместром, разрешены некоторые антибиотики, например, «Флемоксин», спазмолитики, такие, как «Но-Шпа», сорбенты и другие группы лекарственных средств.
Поскольку выросла нагрузка на внутренние органы, сдавленные увеличившейся маткой, у женщины могут обостриться хронические заболевания. Если раньше у нее был колит или язвенная болезнь, сейчас недуг может манифестировать. Также могут появиться проблемы с суставами, особенно с суставами нижних конечностей, ведь нагрузка на ноги тоже существенно увеличилась.
Наиболее опасным осложнением на текущем сроке может стать гестоз. Истинные причины его возникновения до сих пор остаются неизвестными, но вот симптомы должна знать каждая беременная. Появление отеков, как видимых, так и внутренних, о которых может «рассказать» только патологическая прибавка массы тела, повышение артериального давления, появление белка в моче — все это признаки позднего токсикоза или гестоза.
Гестоз увеличивает вероятность гипоксии плода, отслойки плаценты, преждевременных родов, осложнений в родах. Поэтому к нему следует относиться более, чем серьезно. Если кольца перестали сниматься с пальцев, а обувь внезапно стала маловата, по утрам лицо выглядит отечным, следует обязательно обратиться к врачу и получить компетентные рекомендации по лечению.
Еще одна опасность — геморрой и варикозное расширение вен. Нарушение кровообращения в нижних и геморроидальных венах вызвано давлением матки на эти кровеносные сосуды. Проблемам способствуют запоры, нерегулярный стул, нарушение правил гигиены и режима питания.
От варикоза поможет уберечься специальное белье — чулки, утягивающие ноги и поддерживающие тонус сосудов.
Если проявился геморрой, обязательно следует сообщить об этом доктору, чтобы получить рекомендации относительно разрешенных лекарственных препаратов для лечения неприятного деликатного недуга.
Анализы и обследования
На 23 акушерской неделе, если скрининг второго триместра успешно пройден, назначают только общий анализ мочи, чтобы выяснить, все ли в порядке с почками и мочеполовой системой. В это время женщина получает направление в лабораторию на сдачу крови. Пришло время повторного исследования на сифилис.
Второй анализ очень важен, ведь инкубационный период у сифилиса достаточно долгий, и при постановке на учет анализ мог не показать существующее заболевание либо заражение могло произойти позднее. К слову, заразиться сифилисом можно не только половым путем, но и в быту.
Если по каким-то причинам женщина не проходила второй скрининг, то сейчас ей могут рекомендовать только УЗИ: кровь на «тройной тест», определяющий концентрацию ХГЧ, альфа-фетопротеина и свободного эстриола, уже не берут — исследование проводить слишком поздно и поэтому неинформативно.
На прием теперь следует ходить раз в две недели. Если беременность протекает с осложнениями, женщине может быть рекомендовано еженедельное посещение женской консультации.
Рекомендации будущим мамам
Шансы на более легкое течение беременности без неприятностей и осложнений будут выше, если женщина будет придерживаться всех рекомендаций, которые дает ей лечащий врач и собственный здравый смысл. Только внимательное отношение к себе и своему здоровью помогут сохранить бодрость и набраться сил перед предстоящими родами. На 23 неделе важно не забывать о следующих аспектах.
Режим труда и отдыха
Если работа у женщины сидячая, именно сейчас важно приобрести небольшую скамейку, чтобы можно было подставить ее под ноги. Также следует чаще делать паузы-пятиминутки, чтобы пройтись, размяться. Это поможет избежать нарушения кровоснабжения в области малого таза и в нижних конечностях.
Не стоит брать на себя слишком тяжелую работу, требующую физических усилий. Сейчас подъем тяжестей и их перемещение категорически противопоказаны.
Правильные позы
Сейчас — самое подходящее время для того, чтобы научиться правильно садиться, стоять, лежать. Теперь даже такие простые задачи нуждаются в оригинальном решении. Не стоит сидеть, забросив ногу на ногу: это нарушает кровообращение. Вредно, опасно и уже неудобно лежать на спине, ведь большая и тяжелая матка давит на нижнюю полую вену.
После пробуждения не стоит резко вскакивать с постели, чтобы не спровоцировать носовые кровотечения, головокружение, обморок. Сначала повернитесь на бок, опустите с кровати ноги, и только потом неторопливо можно садиться и постепенно вставать.
Секс
Нет ничего более приятного, чем секс на 23 неделе беременности. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы будущих мам на просторах интернета. Либидо женщины нарастает, сексуальные желания находятся на пике.
Если раньше женщина не испытывала оргазма, именно сейчас велика вероятность, что это наконец-то произойдет. Однако любовные утехи требуют от супругов все больше осторожности и осмотрительности.
Выбор позы должен быть обусловлен здравым смыслом: давление на матку должно быть исключено, как и чрезмерно глубокие проникновения. От анального секса также лучше пока отказаться.
Противопоказаний для занятий сексом на 23 неделе не так много — это наличие пессария или швов на шейке матки при истмико-цервикальной недостаточности, а также индивидуальные угрозы, о которых женщину обязательно поставит в известность лечащий врач.
Путешествия и поездки
Если на эту неделю намечен перелет, переживать не нужно. Второй триместр считается наиболее благоприятным для путешествий воздушным транспортом. Перед поездкой желательно уточнить у доктора, нет ли у женщины противопоказаний. Если есть угроза преждевременных родов, скачки артериального давления, лучше от путешествия отказаться.
До 28 недели авиаперевозчики не спрашивают у женщины никаких справок и документов о состоянии ее здоровья. Потом потребуется справка от гинеколога о том, что полет разрешен. Однако у авиакомпаний отличаются требования к перевозке беременных, а потому, покупая билет на рейс, лучше уточнить, не потребуется ли справка-подтверждение от лечащего доктора.
Путешествуя на поезде, женщине нужно покупать билеты на нижние места в плацкарте и купе. Особой осторожности сейчас требуют поездки на автомобиле. Ремень безопасности должен фиксировать живот снизу. Если женщина сама водит авто, ей следует подкладывать под поясницу небольшую подушку — так будет удобнее и полезнее.
Питание
Если сейчас придерживаться принципов здорового и сбалансированного питания, можно избежать многих осложнений со стороны работы органов пищеварения. Все так же питаться нужно дробно — 5-6 раз в день. Количество соли и сахара нужно свести к минимуму. Нежелательно кушать жареное, копченое, острое и жирное.
Калорийность рациона следует увеличить примерно на 500 Ккал, поскольку энергии для набора массы ребенку сейчас требуется очень много. Не стоит забывать о свежих овощах, богатых грубой клетчаткой. Они позволят избежать запоров.
Положительный эмоциональный фон
В период с 22 по 23 неделю малыш уже хорошо чувствует малейшие изменения состояния мамы. Перинатальные психологи утверждают, что именно сейчас закладываются основы мировоззрения малютки, решается, будет ли он оптимистом или пессимистом. Поэтому будущей маме следует смотреть добрые фильмы и мультфильмы, слушать приятную негромкую музыку, петь своему малышу и читать ему сказки. Все это поможет создать ощущение доброжелательности окружающего мира, кроха будет чувствовать себя желанным.
Не стоит громко выяснять отношения, общаться с неприятными людьми, которые вызывают негативные эмоции, идти на конфликты и слушать чужую брань. Только хорошие эмоции и внутреннее спокойствие пойдут на пользу и маме, и ее малышу.
Отзывы беременных
Некоторые беременные на 23 неделе жалуются на то, что шевеления плода становятся не просто отчетливыми, но порой даже болезненными. Весомые пинки и толчки изнутри на этом сроке чаще всего чувствуют худощавые девушки.
Для многих сейчас актуальным является выбор имени малышу. Пол определился, настало время придумать, как назвать кроху. Этот вопрос у некоторых вызывает настоящие семейные баталии, ведь сразу к согласию удается прийти не всем.
Некоторые из беременных указывают, что у них опять проявляются гастрономические странности, которые, по мнению врачей, должны были давно пройти. Поэтому на 23 неделе женщина может 3 дня хотеть только овощей, а потом целую неделю требовать только творог. Медики предупреждают, что потакание таким странностям может вызвать пищевой дисбаланс, что обязательно даст о себе знать сбоями в пищеварении или избыточной прибавкой веса.
О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 23 неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Ваша беременность по неделям: 21-25 недели
21 неделя
Ребенок: Ваш ребенок постоянно набирает вес, чтобы согреться. Скорость роста замедляется, но его органы все еще созревают. Сальные железы вашего ребенка образуют восковую пленку, называемую первородной смазкой, которая покрывает кожу, сохраняя ее эластичность в амниотической жидкости. Начинают формироваться зачатки постоянных зубов. Если ваш ребенок мальчик, его яички сформировались, но остаются в брюшной полости. Малыш делает сильные пинки и повороты.С головы до пяток ваш ребенок примерно такой же длины, как большая тыква — 10,5 дюймов.
Будущая мама: Поздравляем! На этой неделе начинается вторая половина вашей беременности. Вы начинаете показывать! Вы можете заметить растяжки на груди или животе. Ваша матка начинает выходить за пределы пупка. Вы, вероятно, набрали 10-14 фунтов к настоящему времени.
Совет недели: Если вас интересуют занятия по подготовке к родам, самое время начать их искать.
Неделя 22
Ребенок: Мышцы вашего ребенка становятся сильнее каждую неделю, развиваются веки и брови. Волосы тоже видны. Ваш ребенок много двигается и реагирует на звук, ритм и мелодию. Если вы поете и разговариваете со своим ребенком сейчас, эти звуки могут позже успокоить вашего новорожденного. Если ваш ребенок девочка, у нее уже сформировались яичники. От головы до пяток ваш ребенок такой же длинный, как початок кукурузы — 11 дюймов.
Будущая мама: Ваша матка все еще растет, и вы, вероятно, чувствуете себя довольно хорошо — утренней тошноты больше нет.Тем не менее, у вас могут быть судороги в ногах и ступнях, а также небольшой отек лодыжек и ступней. Изжога может возникать чаще, когда матка давит на живот. Вам трудно сохранять хладнокровие? Во всем виноваты гормоны беременности! Ваша спина, ноги и ступни могут болеть из-за ношения веса во время беременности. Кожа сухая и чешется? Увлажнение груди и живота может помочь.
Совет недели: Чтобы обуздать спазмы, ешьте больше кальция и калия. Выпейте стакан молока перед сном или перекусите продуктами, богатыми калием, такими как грейпфруты, апельсины и бананы. Если вас сводит судорога в ногах, попробуйте согнуть пальцы ног назад к лицу и держать ногу прямо.
Неделя 23
Ребенок: Кожа вашего ребенка все еще морщинистая, потому что вашему ребенку еще предстоит набрать вес. Тонкие волосы, называемые лануго, на теле иногда темнеют. Пальцы рук и ног полностью сформировались — на них даже есть отпечатки пальцев! Малыш может начать икать, вызывая судорожные движения. На этом этапе кожа ребенка еще морщинистая и полупрозрачная. С головы до ног ваш ребенок примерно такой же длины, как кочан салата ромэн — 12 дюймов.
Будущая мама: Вероятно, вы поправились на 12-15 фунтов. Во время беременности вы можете заметить увеличение вагинальных выделений, которые обычно имеют цвет от прозрачного до желтоватого со слабым запахом. Если цвет или запах значительно изменились, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы узнать, нет ли у вас инфекции. У вас болит поясница? Боль в спине и бедрах может усиливаться по мере ослабления связок во время родов. Лежание, массаж и прикладывание к области грелки или бутылки с горячей водой могут помочь.Возможно, сейчас вам придется мочиться реже, чем в первом триместре.
Совет недели: Когда ваша кожа растягивается, она может стать сухой и зудящей. Может помочь увлажнение кожи лосьонами или кремами.
Неделя 24
Ребенок: Это приблизительный возраст, в котором ваш ребенок может впервые выжить вне матки. У вашего ребенка начинают вырабатываться лейкоциты, которые помогают ему бороться с болезнями и инфекциями, и он может реагировать на ваши прикосновения или звуки. Ваш ребенок может вздрогнуть, когда услышит громкие звуки.Если вы еще не почувствовали, как ребенок икает, вы можете это сделать сейчас. Ваш малыш такой же длинный и тяжелый, как ананас — 12,5 дюймов, 1,5 фунта.
Будущая мама: Ожидайте в этом месяце прибавлять около фунта в неделю. Ваш поставщик медицинских услуг может проверить вас на гестационный диабет в период с этой недели до 28 недель. Вы можете заметить легкие спазмы после секса или оргазма — это нормально. Поскольку ваш живот продолжает расти, вы можете чувствовать себя немного неуравновешенным при движении. Ваш сердечный ритм может быть выше, так как ваше тело работает, чтобы перекачивать больше крови.
Совет недели: Ваш партнер может услышать сердцебиение ребенка, приложив ухо к вашему животу.
Неделя 25
Ребенок: Кожа вашего ребенка теперь становится непрозрачной, а не прозрачной. Тело малыша еще покрыто складками, так как ему нужно врасти в его кожу. Сердцебиение можно услышать с помощью стетоскопа или, в зависимости от положения ребенка, приложив ухо к животу.
Будущая мама: Помимо того, что матка растет вверх, она может увеличиваться по бокам живота.У вас может быть геморрой, вызванный повышенным кровотоком, запорами, несварением желудка и изжогой. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы начнете чувствовать больше пинков и перекатов. Ваша матка теперь размером с футбольный мяч. Ваша грудь сейчас растет быстрее, чем в любой другой период беременности.
Совет недели: Чтобы успокоить геморрой, приложите пакет со льдом или гамамелисом или попробуйте сидячую ванну (замачивание ягодиц в неглубокой теплой воде). Также могут помочь безрецептурные суппозитории и/или лечебные салфетки.Не принимайте слабительные или минеральное масло.
Что происходит внутри тебя?
К концу шестого месяца у вашего ребенка становятся видны отпечатки пальцев рук и ног. Веки начинают раздвигаться, и глаза открываются.
Ваш ребенок может реагировать на звуки движением или учащением пульса, и вы можете чувствовать, как ребенок икает.
23 недели беременности | Беременность по неделям
Как вы себя чувствуете на 23 неделе беременности?
Теперь вы будете набирать вес в среднем около 1 фунт в неделю . Ваше тело требует около 500 калорий больше для вас обоих. Это немного в пересчете на сладости и шоколад, но довольно много фруктов и овощей! Употребление постного белка и цельнозерновых продуктов принесет вам и вашему ребенку много пользы с точки зрения питания во время беременности. Зернобобовые обладают превосходной питательной ценностью, так как состоят из сложных углеводов, белка, ряда вторичных растительных веществ и содержат очень мало жира. Однако они могут привести к вздутию живота , что может быть неприятно, особенно для беременных женщин со склонностью к запорам.Начните с небольших порций, чтобы увидеть, переносите ли вы такие продукты, как чечевица, бобы и соя.
Питье большого количества жидкости может улучшить кровообращение и облегчить тяжелую работу пищеварения. Движение и физические упражнения также помогают, если ваш кишечник вялый. Запор , наряду с более вялым кровотоком и гормональными изменениями в кровеносных сосудах, также может привести к еще одной неприятной проблеме во время беременности: Геморрой .
Почти половина всех беременных страдает геморроем, пусть и в легкой форме – так что вы точно не одиноки с этой проблемой!
Геморрой может быть у любого – эти «наполненные кровью сосудистые подушки» обычно находятся в анусе, который затем закупоривается сфинктерной мышцей. Проблемы возникают только тогда, когда они увеличиваются. Существуют различные степени этого состояния. Геморрой 1-й степени увеличен, но остается в анусе, геморрой 2-й степени выпячивается наружу при надавливании, а геморрой 3-й степени остается вне ануса после оказания давления.
Вот несколько простых способов борьбы с геморроем во время беременности (без каких-либо лекарств):
- Пища, богатая клетчаткой
- Обильное питье воды или несладкий чай
- Регулярные движения
Если геморрой вызывает дискомфорт, зуд и/или болезненность , , вам также могут быть назначены кремы .У большинства беременных женщин расширенные геморроидальные узлы исчезают сами по себе после рождения ребенка . Несмотря на то, что это трудная тема для разговора, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать, чтобы избежать каких-либо долгосрочных проблем.
Фото: Shutterstock
Беременность на 23 неделе | Беременность Рождение ребенка
Ваш ребенок
Сейчас ваш ребенок весит около 540 г и имеет рост около 20 см от головы до низа — размером с папайю.Они покрыты тонкими волосами, называемыми лануго, которые темнеют и могут быть видны при ультразвуковом сканировании. Волосы на голове и брови приобретают цвет.
Легкие начали вырабатывать сурфактант, который поможет им оставаться надутыми, когда ваш ребенок будет дышать воздухом после рождения. Ребенок тренируется дышать в утробе матери, но он все еще получает весь свой кислород из плаценты.
Их мозг и нервная система быстро развиваются. Теперь они могут распознавать свет, звук и боль.Их зрение улучшается, и они узнают звук вашего сердцебиения. Их поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
НАВЕРХ
Ваше тело
Ваша растущая матка может давить на мочевой пузырь, вызывая утечку жидкости, особенно когда вы кашляете, смеетесь или чихаете. Это недержание может быть временным, но важно укреплять мышцы тазового дна, выполняя регулярные упражнения. Вы должны выполнять эти упражнения каждый день на протяжении всей беременности и продолжать после рождения ребенка.
Многие женщины начинают чувствовать тепло во втором триместре. Это из-за лишней крови в вашем теле. Если сейчас лето, вы можете сохранять прохладу, надевая свободную одежду из хлопка. Поддержание водного баланса также особенно важно во время беременности.
Вы также можете заметить боль в животе, похожую на колющую. Это связано с тем, что связки растягиваются по мере роста матки. Положение покоя или движения обычно помогает. Если боль не проходит, усиливается или если наряду с болью у вас появляются кровотечения или выделения из влагалища, как можно скорее сообщите об этом своему врачу или акушерке.
НАВЕРХ
Что нужно помнить
Может показаться, что до рождения еще далеко, но сейчас самое время начать готовиться к тому, чтобы стать родителем. Рождение ребенка изменит вашу жизнь. Если возможно, постарайтесь не допускать никаких дополнительных потрясений в первые несколько месяцев после рождения ребенка, таких как смена работы, ремонт или переезд.
Это хорошая идея, чтобы поговорить с вашим партнером о том, кто будет рядом, чтобы поддержать вас во время родов, кто возьмет отпуск, чтобы позаботиться о ребенке, и как вы будете делить домашние дела и заботу о других детях в первые недели и месяцы.
Если у вас нет партнера, важно начать думать о том, как получить поддержку после рождения ребенка. Подумайте о том, какую практическую помощь вы можете попросить у семьи и друзей, какие услуги доступны в вашем районе и как вы можете встретиться с другими родителями, чтобы создать сеть поддержки. Ваш врач или акушерка смогут указать вам правильное направление, чтобы узнать, что доступно.
Узнайте больше о поддержке, доступной для родителей.
НАВЕРХ
23 недели беременности | Симптомы, советы и многое другое
На этом этапе развития вашего ребенка его кожа морщинистая, но его внутриутробные морщины исчезнут, когда он наберет больше веса.
ФОТО: МЭНДИ МИЛКС, ЭРИК ПУТЦ, ЭНТОНИ СВАНЕВЕЛД. Войлок: THEFELTSTORE.COM
23 неделя беременности: что там происходит
Вы добрались до 23 недели! Сейчас ваш ребенок размером с морковку. К 23 неделе беременности средний размер плода составляет около 28 сантиметров (11 дюймов) от головы до пяток и весит около 500 граммов (1,1 фунта). Она становится больше и начинает больше походить на милого маленького ребенка!
Симптомы беременности на 23 неделе
Варикозное расширение вен
Если вы заметили голубоватые или лиловые вены, выступающие под кожей на задней стороне ног, это варикозное расширение вен . К сожалению, они не только для пожилых женщин. Варикозное расширение вен вызвано растущим весом матки, оказывающим давление на вены в нижней части тела, в сочетании с увеличением объема крови, необходимой для поддержки вас и вашего ребенка. Кроме того, те гормоны, которые помогают вашему тазу расслабиться, чтобы освободить место для вздутой матки, также вызывают расширение вен. (Если они появляются в прямой кишке или вокруг нее, это геморрой. Да, да!) Варикозное расширение вен, как правило, передается по наследству (скорее всего, оно было и у вашей мамы), и, к сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить их.Чтобы они не ухудшались, не стойте подолгу без перерыва, не скрещивайте ноги и как можно чаще поднимайте ноги вверх. Компрессионные чулки и колготки также могут улучшить кровообращение в ногах. К счастью, это один из симптомов беременности, который исчезнет после родов.
«Темная линия»
Как мы упоминали в неделя 19 , вы можете заметить темную линию и в другом месте: она проходит по середине живота от пупка до лобковой кости. Linea nigra вызывается теми же гормонами беременности, которые вызывают другие изменения цвета кожи, которые вы можете видеть, такие как более темный оттенок ваших ареол или веснушки на лице, а также на руках и ногах. Вы с большей вероятностью заметите эти изменения кожи, если у вас более темный цвет лица. Но не волнуйтесь: они исчезнут через несколько месяцев после родов.
Схватки Брэкстона-Хикса
Это очень странное ощущение, когда вы впервые замечаете, что ваш живот внезапно становится очень напряженным — почти как быстрый мышечный спазм.Это может быть немного неудобно, но это совершенно нормально. Твои мышцы хаотично сокращаются, почти в тестовом режиме перед родами. Пока они быстро проходят, схватки Брэкстона-Хикса не о чем беспокоиться. Просто поменяйте положение и попробуйте эти советы , чтобы чувствовать себя максимально комфортно, пока они не пройдут. Позвоните своему врачу, если они не утихнут или станут более интенсивными.
О чем вы думаете на 23-й неделе беременности
youtube.com/embed/OmivW51zGvs» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Разминка
Хотите знать, какие виды тренировок безопасны на 23-й неделе, когда живот уже стал заметным? Как правило, вы можете продолжать выполнять большинство упражнений до беременности, за некоторыми исключениями: следует избегать таких видов спорта, как верховая езда, подводное плавание и всего, что может привести к удару по животу.Некоторые позы йоги, такие как скручивания и инверсии, необходимо будет адаптировать, поэтому на всякий случай переключитесь на занятия для беременных. Плавание также является отличным вариантом сейчас, потому что невесомость, которую вы испытываете в бассейне, будет прекрасной. Продолжайте делать круги самостоятельно или запишитесь на пренатальный класс аквафитнеса, предназначенный для будущих мам. Если вам наскучила ваша обычная тренировка и вы хотите попробовать что-то новое, у нас есть пять безопасных для беременных упражнений , которые вы можете делать дома — тренажерный зал не требуется! Когда дело доходит до предродовых упражнений, суть в том, что вы должны делать то, что вам нравится, но поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы.
Просто так
Отправляйтесь за покупками
Повеселитесь, надев шишку — теперь она почти как аксессуар. Вы будете чувствовать себя и выглядеть лучше в одежде для беременных, которая удобна и облегает ваш растущий живот. Однако вам не нужно идти в дорогой магазин для беременных; струящиеся топы и туники большего размера сделают свое дело, а накидки, кардиганы с драпировками и блейзеры, которые можно оставить открытыми, подойдут для растущего живота. Нажмите ниже, чтобы увидеть восемь предметов одежды для беременных, которые нужны каждой будущей маме.Тем не менее, вам может потребоваться примерка нового бюстгальтера. Если вы планируете кормить грудью, обратите внимание на бюстгальтеры для кормления , которые можно носить сейчас и после родов. Брюки для беременных также более удобны, чем попытка втиснуться в обычный пояс, даже если он эластичный или большего размера. Отличная пара джинсов для беременных — разумное вложение, потому что их можно носить до конца беременности и несколько месяцев после родов (или дольше!).
предмета, которые должны быть в шкафу у каждой беременной женщины
1 / 10 Фото: хм.ком
Сверхдлинный танк
Не стоит недооценивать эти базовые майки, так как вы, скорее всего, проживете в них всю беременность. Сверхдлинная длина идеально подходит, когда вы все еще переходите от классических размеров к размерам для беременных (и, возможно, делаете трюк с резинкой для волос вокруг верхней пуговицы джинсов), чтобы все было спрятано и скрыто. В третьем триместре они также полезны, так как надеваются под трикотаж и блузки, которые могут быть слишком короткими.
H&M MAMA Комплект из двух топов из джерси, 20 долларов США, hm.com
Детские имена
Все еще не знаете, как назвать свою булочку в духовке, когда она выскочит? Получите вдохновение от Матери-природы с нашим списком из названий детей, вдохновленных природой . Может быть, вы любите ходить на отдых к океану, а может быть, у вас есть любимый цветок или дерево из детства.Множество слов из природы делают очаровательные имена. Растения также имеют разные символические значения, так что изучайте и пробуйте разные варианты. У тебя еще полно времени!
Список дел на беременность: 23 неделя
Покраска детской
Если вам не терпится оживить морскую или лесную тематику , сделайте это. Нет никаких доказательств того, что небольшое количество покраски дома навредит вам или ребенку (хотя это может нанести вред и без того больной спине!). Просто избегайте красок на масляной основе и растворителей для краски (которые иногда используются для окраски мебели), поскольку они содержат летучие органические соединения (ЛОС), которые связаны с врожденными дефектами и отклонениями в развитии при высоком воздействии. Выбирайте латексные краски с низким содержанием летучих органических соединений или без них, открывайте окна, чтобы помещение хорошо проветривалось, и делайте частые перерывы. Чтобы быть особенно осторожным, вы можете попросить своего партнера поработать кистью или нанять маляра и взять на себя обязанности по декорированию после того, как картина будет закончена.
Пока вы думаете о снижении воздействия химических веществ (что, кстати, разумно!), самое время пересмотреть чистящие средства в вашем доме. Некоторые химические вещества, содержащиеся в бытовых чистящих средствах, такие как отбеливатель и аммиак, могут быть вредными. Перейдите на скрабы и спреи с пометкой «экологически чистые» или «нетоксичные» или приготовьте их самостоятельно из уксуса и пищевой соды.
Подробнее:
Может ли прием антибиотиков во время беременности повлиять на поведение вашего ребенка?
16 милых мобилей для детской комнаты вашего малыша
Далее: 24 недели беременности
23 недели беременности | Естественная беременность по неделям
Ребенок на 23 неделе беременности 🚼
Baby Natural занят удвоением своего веса, и это будет продолжаться только по мере того, как он приближается к своему большому дебюту.(Нет, вы не удвоите свой вес во время этой беременности, обещаю.)
У Малыша красивое лицо и несколько роскошных локонов на его голове, но его волосы и глаза белые, а кожа почти прозрачная. Это связано с тем, что младенцы в утробе матери не производят много меланина , вещества, отвечающего за окраску наших волос, кожи и глаз. Довольно дико, а?
Но если бы мы приблизили кишечник ребенка, то увидели бы не белое, а черное.Да, слизистая оболочка его кишечника заполнена смолистым веществом, известным как меконий, или первые какашки ребенка. Меконий представляет собой смесь желчных солей, желчных кислот, лануго и других метаболических отходов и начинает формироваться на 16-й неделе беременности. Малыш будет выпускать это эпическое испражнение в течение первых нескольких дней своей жизни на суше.
Беременность-неделя за неделей-23 недели-беременная-мама-натуральнаяВы на 23 неделе беременности 🚺
Твой живот растет… и растет… и растет. И вы, возможно, заработали то, что я люблю называть «маменькиными отметками». (Другие люди называют их растяжками.)
Послушай, мама, если у тебя есть эти красные, коричневые или белые пятна на коже, знай, что ты заслужила свои полоски! Вы лелеете саму жизнь в своем животе, и вашему телу позволено показать это.
Если вы хотите изменить то, как вы видите свои следы на коже, посетите вдохновляющую страницу Love Your Lines в Instagram.
Кроме того, знаете ли вы, что вы можете использовать специальные масла и масла, чтобы уменьшить шрамы на вашей маме и даже полностью их сгладить? Вот некоторые натуральные средства от растяжек при беременности.
Большинство растяжек со временем естественным образом исчезают, даже если вы не наносите на тело никаких специальных зелий.
Итог: вы не одиноки. Почти у 80% американских женщин есть растяжки, и они появляются по самой прекрасной причине.
Беременность-неделя за неделей-мама-на-23-недельной беременности-мама-натуральная
23 недели беременности: следите за своей осанкой!
Вы находитесь на 6-м месяце беременности и преодолели более половины срока беременности.У-у-у!С каждым днем ваш животик увеличивается в размерах, и вам будет очень трудно выполнять повседневную работу с таким растущим животом. Следите за своей осанкой, это может вызвать боль в спине.
Пища, которую вы принимаете в это время, должна быть богата необходимыми питательными веществами, такими как витамины, белки и кальций. Молочные продукты, орехи и семена, рыба, зеленые овощи, такие как шпинат, должны стать частью вашего рациона.
Насколько велик ребенок?
Ваш ребенок уже прибавил в весе.Он будет около 28,9 см в длину и весит около 500 граммов. Он похож на размер большого манго.
Развитие ребенка
Клетки крови
Костный мозг вашего ребенка, должно быть, взял на себя работу по производству эритроцитов из печени и селезенки. Ребенок будет перекачивать больше крови по всему телу.
Кожа
Кожа вашего малыша немного дряблая, так как она растет намного быстрее, чем жир. Но вскоре он обретет свою структуру и станет пухлым.
Сердцебиение
Теперь, когда сердце вашего ребенка бьется сильнее, вы можете услышать его сердцебиение через стетоскоп. В следующий раз, когда вы придете к врачу, вы можете это услышать.
Корпус
К 23-й неделе лицо плода полностью сформируется, а на его груди появятся крохотные соски.
Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?
Запор
Расстройство желудка — одна из распространенных проблем во время беременности, вызванная гормоном беременности прогестероном.Во время беременности пища, которую вы едите, медленно продвигается по кишечнику и затрудняет процесс дефекации.
Ешьте больше клетчатки, фруктов и овощей во время беременности, это поможет вам лучше какать.
Храп
Возможно, вы не храпите, но во время беременности храп является распространенной проблемой и может нарушить сон вашего партнера. Это происходит из-за заложенности носа, вызванной лишним весом и опухшей слизистой оболочкой носа. Попробуйте назальные полоски перед сном для облегчения.
Покалывание в руках
Отек рук во время беременности может сильно сдавливать нервы в запястьях и вызывать боль и покалывание. Время от времени протягивайте руку.
Советы для вас на этой неделе
Не допускайте обезвоживания. Всегда держите рядом с собой бутылку с водой. Пейте свежие фруктовые соки и избегайте чая, кофе и алкоголя.
Не допускайте ненужного стресса, сохраняйте спокойствие и расслабьтесь. Попробуйте для этого медитацию или йогу.
Когда следует обратиться к врачу?
Поскольку вы страдаете от запоров, слишком сильное натуживание иногда может привести к геморрою или анальным трещинам, что может стать для вас причиной неприятностей. Если у вас там внизу кровотечение, немедленно сообщите об этом врачу.
Читать здесь: 23 неделя беременности: следите за своей осанкой!
Беременность 23 недели — Ovia Health
Ваш ребенок все еще усердно растет! Рост ребенка чуть меньше фута (30.4 см), размером с гроздь винограда и весом около 1 ¼ фунта (568 граммов). Кожа ребенка все еще прозрачная и немного красная из-за развивающихся под ней вен и артерий. Но это не продлится долго, так как они вот-вот заполнятся. Лицо ребенка уже полностью сформировано и просто ждет, когда этот жир заполнит и его. К настоящему времени вы знаете, что Бэби также начинает брыкаться как сумасшедшая, обычно в ответ на звуки, которые он слышит из внешнего мира. И ваш малыш занят строительством кровеносных сосудов в легких, которые позволят ему дышать воздухом самостоятельно после рождения.
Что у вас нового?Эти ноги могут скоро распухнуть, и они станут еще хуже в конце тяжелого дня или если вас припекает летняя жара. Хотя ожидается некоторый отек, чрезмерный отек может быть симптомом преэклампсии, состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением и наличием белка в моче. Поскольку часто бывает трудно понять, какой отек является нормальным, а какой более серьезным, поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы об отеке, который вы испытываете.А поскольку о преэклампсии также могут сигнализировать головные боли, изменения зрения, боли в верхней части живота, сильная тошнота или изменения в моче, при появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь к врачу.
Вы также можете испытывать покалывание в руках, вызванное кистевым туннелем. Кистевой туннель, развившийся во время беременности, обычно исчезает после родов, поэтому ваш лечащий врач может мало что сделать для его лечения, хотя в некоторых случаях он или она может порекомендовать вам использовать шины или ограничить определенные виды деятельности.Если вы в конечном итоге почувствуете боль, покалывание или онемение в больших пальцах, пальцах, кистях или запястьях, это еще одна вещь, в которой вы можете винить все эти гормоны, перегружающие вашу систему. Накопление жидкости также может сделать вас более восприимчивым к запястному каналу.
Другие симптомы, которые могут начать проявляться, включают забывчивость и чрезмерный храп, хотя этот симптом, вероятно, будет беспокоить любого, кто спит рядом с вами, больше, чем вас. Вскоре могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» сокращения обычно не особенно болезненны и являются естественным способом подготовки матки к родам.